diff --git "a/data/2019-04/3286.json" "b/data/2019-04/3286.json" new file mode 100644--- /dev/null +++ "b/data/2019-04/3286.json" @@ -0,0 +1,1000 @@ +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/lanserer-ny-strommetjeneste-til-nordmenn-uten-tv-abonnement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:48Z", "text": "# Lanserer ny str\u00f8mmetjeneste til nordmenn uten TV-abonnement\n\n Redaksjonen \u2014 14. oktober 2018 comments off\n\n\n\nEn splitter ny str\u00f8mmetjeneste som samler innhold fra TV 2, TVNorge, HBO Nordic, Disney, Discovery, BBC, Paramount+, med innhold fra Paramount Pictures, Comedy Central og MTV, er lansert.\n\n \nTjenesten har f\u00e5tt navnet Strim. Strim har som m\u00e5lsetting \u00e5 n\u00e5 de omtrent 500 000 nordmenn som ikke har, eller ikke lenger bruker, et abonnement p\u00e5 tradisjonelle TV-pakker.\n\n\u2013 Strim er Norges f\u00f8rste str\u00f8mmetjeneste som samler innhold fra TV 2, TVNorge, HBO Nordic, Disney, Discovery, BBC og Paramount+ i \u00e9n og samme tjeneste. Dette er bare starten. Etter hvert regner vi med \u00e5 f\u00e5 enda flere innholdsleverand\u00f8rer p\u00e5 plass, sier leder for Strim, Rune \u00c5sprang.\n\n**Tusenvis av filmer og programmer** \nStrim er en app som inneholder tusenvis av filmer, serier og TV-programmer. Appen lar deg ogs\u00e5 str\u00f8mme live-TV fra mange av de mest sette TV-kanalene i Norge. Strim app-en blir straks tilgjengelig p\u00e5 PC/MAC, Apple TV, via Chromecast, nettbrett og smarttelefoner. Etter hvert vil Strim bli tilgjengelig p\u00e5 flere skjermer.\n\n\u2013 Strim er en satsing som f\u00f8rst og fremst er rettet mot de som ikke har eller ikke lenger bruker tradisjonelle TV-pakker. I det norske markedet har det manglet gode alternativer for de som \u00f8nsker en str\u00f8mmetjeneste som samler godt og popul\u00e6rt innhold fra flere innholdsprodusenter. Alle de hundretusenvis som velger bort tradisjonelle TV-pakker har i dag f\u00e5tt et alternativ som vi mener skal bite fra seg i konkurransen mot andre str\u00f8mmetjenester. Strim er TV-frihet, sier Rune \u00c5sprang.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 \u00ab\u00c5sted Norge\u00bb med spesialsending om forsvinningssaken i L\u00f8renskog\n\n\u2013 Alt leveres over \u00e5pent internett. Det betyr at du kan velge Strim uansett hvor du bor i landet og helt uavhengig av hvem som er din internettleverand\u00f8r. Ingen TV-boks, ingen bindingstid og ingen skjulte kostnader, sier Rune \u00c5sprang.\n\n**Historisk samarbeid** \n\u00c5sprang er godt forn\u00f8yd med at bransjen i Norge samler seg rundt str\u00f8mmetjenesten Strim for \u00e5 m\u00f8te den internasjonale str\u00f8mmekonkurransen.\n\n\u2013 Dette er et historisk samarbeid p\u00e5 tvers av akt\u00f8rer i Norge, ikke minst for \u00e5 m\u00f8te konkurransen fra internasjonale akt\u00f8rer som Netflix med flere. N\u00e5 har vi samlet b\u00e5de nasjonale og internasjonale akt\u00f8rer i \u00e9n og samme str\u00f8mme-pakke. Alle kan bli strimere ved \u00e5 pr\u00f8ve tjenesten gratis i syv dager. Det er ingen binding eller skjulte kostnader og du kan si opp eller bytte pakker n\u00e5r som helst.\n\nVi er stolte av denne nye tjenesten og gleder oss til \u00e5 ta fatt p\u00e5 en spennende reise, sier Rune \u00c5sprang.\n\nTanken bak Strim har v\u00e6rt \u00e5 samle popul\u00e6re filmer, serier og TV-programmer i underholdningspakker til en fornuftig pris. Det lanseres tre pakker \u2013 \u00abStrim mini\u00bb, \u00abStrim film & serier\u00bb samt \u00abStrim familie\u00bb, hvor den f\u00f8rste pakken koster 149 kroner, den andre 299 og den siste 399 kroner.\n\n\u2013 Vi har et bredt utvalg av filmer og serier av h\u00f8yeste kvalitet, det siste innen nyheter og aktualitet, og underholdning for hele familien. Ja, vi t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at vi er Norges mest komplette str\u00f8mmetjeneste. Med Strim kan man rett og slett velge om man vil bruke tiden sin p\u00e5 \u00e5 sette seg inn i hva som skjer i Norge og verden, se rykende ferske filmer fra Hollywood, eller om man \u00f8nsker \u00e5 se enkel og avslappende underholdning. Det finnes ikke liknende tilbud i str\u00f8mmemarkedet i Norge, sier Rune \u00c5sprang.\n\n\nI TV 2 hilser de Strim velkommen.\n\n\u2013 For TV 2 er det viktig at vi n\u00e5r ut med alt det gode innholdet v\u00e5rt, b\u00e5de via TV 2 Sumo og v\u00e5re partneres str\u00f8mmetjenester. Strim er et spennende og nyskapende initiativ i det norske TV-markedet, og vi ser frem imot \u00e5 v\u00e6re en del av denne satsingen, sier sjefredakt\u00f8r og adm. dir. Olav T. Sandnes i TV 2.\n\nDiscovery-sjefen i Norge gleder ogs\u00e5 seg over Strim-lanseringen.\n\n\u2013 Vi har alltid hatt et godt samarbeid med RiksTV, og vi er glade for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 denne lanseringen. For oss er det viktig \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for seerne p\u00e5 deres premisser. Det bidrar forh\u00e5pentligvis Strim til, sier adm. dir. Tine Austvoll Jensen i Discovery Norge.\n\nBak str\u00f8mmetjenesten Strim st\u00e5r RiksTV, som leverer TV over fiber og det digitale bakkenettet til flere hundre tusen nordmenn.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42841a86-7119-4f0a-9f1a-6829e0c1a194"} +{"url": "http://blog.skattkammer.com/index.php?/categories/1-Strikking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:53Z", "text": "#### Monday - 1. January 2018\n\n \n\n Denne fikk jeg ferdig helt p\u00e5 tampen av fjord \u00e5ret. \nFikk ferdig den 30 desember. \nMen valgte og blogge den i dag siden hadde ting som hadde blogget om de andre dagene \nMen i fjord fikk jeg alt for lite ferdig og mange gram inn. \nGikk jo p\u00e5 en god minus. \nMen n\u00e5 fram over vet jeg har mer en nok med strikket\u00f8ys som kan strikke s\u00e5 ikke trenger \u00e5 kj\u00f8pe med en eneste gang. \nVet m\u00e5 kj\u00f8pe 2 n\u00f8ster finull p\u00e5 grunn av noen votter jeg har strikket feil m\u00e5 strikke 2 h\u00f8yre votter sider har 2 venste votter. \nMen hadde h\u00e5p kunne f\u00e5 noe ferdig s\u00e5 jeg ikke fikk d\u00e5rlig samvitighet p\u00e5 grunn av kj\u00f8pet hehe. \nMen denne halsen ble jo ferdig og veier 98 g og strikket i Tinde.\n\n#### Friday - 14. April 2017\n\n \n\n Fikk ferdig en klut i dag. \nSer ut som jeg nesten ikke strikker men strikket mye p\u00e5 en tidkrevende genser og den holder jeg n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 feste tr\u00e5den p\u00e5. \nMen f\u00e5r ikke den montert for jeg skal f\u00e5 hjelp og maske p\u00e5 m\u00f8nsteret p\u00e5 genseren av Laila. \nDenne har jeg strikket i Anne og Clara garn fra s\u00f8strene grene brukte 38 g p\u00e5 den. \nLett m\u00f8nster og strikke dette synes jeg. \nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg legge hode i bl\u00f8tt hva i alle dager jeg skal n\u00e5 begynne \u00e5 strikke p\u00e5. \nEr ikke hundre prosent sikker jeg. \nMen trur jeg skal legge opp til litt forskjelig tenker jeg meg.\n\n### TIRIL KJOLE\n#### Friday - 13. January 2017\n\n \n\n Har meldt meg p\u00e5 samstrikk p\u00e5 hobbyboden. \nOg begynt p\u00e5 en kjole. \nRegner med den kommer til \u00e5 v\u00e6re kjap og strikke siden strikkes p\u00e5 s\u00e5 tykke pinner som den gj\u00f8r. \nSpe begynnelse i g\u00e5r men strikket mer en dette.\n\n### ENDA ET PAR\n\n#### Sunday - 27. November 2016\n\n \n\n Hadde rester med garnet fra hjerte pulsvantene men akkurat 2 g for lite s\u00e5 dag var det og pr\u00f8ve og fine ut hva jeg skule gj\u00f8re jo strikke noen omganger til p\u00e5 rangborden nede og kutte ut et hjerte. \nHoldt ganske n\u00f8yakti hadde ikke store rester igjen jeg da dem ble ferdig. \nStrikket i wool fra novita 42 g \n\n### LITT MORSOM BESTILLING\n\n#### Wednesday - 26. October 2016\n\n \n\n Fikke en litt morsom bestilling i fra en. \nSkule strikke egentlig snoppvarmer men fant ikke oppskift men fant denne trusen i stede og da ville han har den. \nGikk kjapt og strikke heldig vis. \nDen er strikket i superwash fra europris og veier 167 g \n \n\n### STOCKHOLM HALS\n\n#### Thursday - 22. September 2016\n\n \n\n \n \n1 august la jeg opp til denne halsen og skule ha som fly strikk. \nMen ble ikke strikket noe p\u00e5 den for m\u00e5tte ha m\u00f8nsteret helle tiden foran meg til \u00e5 begynne med. \nMen s\u00e5 tok den fram og hadde med til en venninne da jeg kom heim og ble ferdig med en marius begynte jeg like godt p\u00e5 denne igjen. \nBle ferdig med den kjapt n\u00e5r jeg satte meg ned og strikket p\u00e5 den. \nStrikket i Tinde og veier 173 g.\n\n### BRUDEVOTTER DAME\n\n#### Thursday - 30. June 2016\n\n \n\n Den 26 fikk jeg ferdig disse vottene. \nS\u00e5 n\u00e5 er bryllupsgave ferdig bare \u00e5 lage korte igjen n\u00e5. \nVottene er skj\u00f8lt opp er vel t\u00f8rr n\u00e5. \nDisse veide 74 g og strikket i Daletta.\n\n### BRUDEVOTTER HERRE\n\n#### Tuesday - 21. June 2016\n\n \n\n \n \nMitt s\u00f8skebarn skal gifte seg i juli. \nJeg har vist om en stund men ute i siste liten finer ut jeg vil gi dem en bryllupsgave. \nS\u00e5 n\u00e5 sitter jeg og strikke brude votter som bare det. \nNoen dager siden fikk jeg herrevottene ferdig. \nHennes votter er jeg nesten ferdig med f\u00f8rste vott.\n\nJeg er ei jente p\u00e5 41 \u00e5r som har h\u00e5ndarbeid som en av mine lidenskaper. \n \nI denne bloggen presenterer jeg mye av det jeg lager.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c686b9c5-383a-4e74-8a36-a3f4bfa79571"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=1087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:54:39Z", "text": "# \\#1087: Skjerveknatten\n\n## Beskrivelse\n\nSkjerveknatten ligger nord for Skjerva med god utsikt i alle retninger. Et fint utsiktspunkt f\u0159r vi kommer p\u013a sj\u0159lve toppen er \"Bj\u0159nnr\u0107va\" som ligger 800 meter s\u0159r for toppen.\n\nSkerveknatten har v\u0107rt et trigometrisk punkt hvor et stort t\u013arn ble bygget ved siste kartm\u013aling. T\u013arnet ligger n\u013a p\u013a bakken. Et lite hus, to etasjer, ble bygget i forbindelse med flyoverv\u013aking og st\u013ar her n\u013a i d\u013arlig forfatning.\n\nBl\u013amerket sti mellom Skjerva og Lynnebakken g\u013ar over her.\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dff765c-4c0e-49ca-aa56-14c41f4c1f38"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/fortsatt-gode-venner/64952392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:00Z", "text": "## \\- Fortsatt gode venner\n\nMarian Aas Hansen er full av lovord om ekskj\u00e6resten K\u00e5re Conradi.\n\n19\\. mai 2007 kl. 12.54\n\nSEHER.NO: - K\u00e5re er et av de flotteste, morsomste og vakreste menneskene jeg kjenner. Han er ekstremt talentfull, og et oppkomme av ideer. Jeg har sugd til meg av hans erfaring, sier Marian Aas Hansen (31) til Dagbladet. \n \nF\u00e5 uker etter at det ble kjent at superparet K\u00e5re Conradi (35) og Marian Aas Hansen hadde g\u00e5tt hver til sitt, forteller Marian til avisen at det p\u00e5 ingen m\u00e5te er noen dramatikk i bruddet... \n \n\\- Vi er gode venner og vel forlikte, og vi skal fremdeles gj\u00f8re events sammen, sier hun. \n \nMen den flotte artisten legger ikke skjul p\u00e5 at bruddet var t\u00f8ft \u00e5 takle i starten... \n \n\\- Der er aldri lett n\u00e5r noe slikt skjer. Det er en lang prosess jeg m\u00e5 gjennom, der ingenting er svart-hvitt, sier hun. \n \nOg selv om Aas Hansen bekrefter bruddet, har hennes ekskj\u00e6reste ikke spesielt lyst til \u00e5 uttale seg i media. \n \n\\- Det er en veldig privat sak, og jeg har ikke lyst til at det skal brettes ut i media, sier K\u00e5re Conradi i et intervju med VG Helg. \n \nShowbiz-paret opplevde marerittet i fjor h\u00f8st da private bilder av de to ble spredt p\u00e5 nettet, og Marian hevder at hun har vokst p\u00e5 hendelsen. \n \n\\- Jeg var r\u00f8rt av all omsorgen og de mange st\u00f8tteerkl\u00e6ringene vi gikk, samtidig var jeg forbauset over alt oppstyret. Men man vokser p\u00e5 alt som skjer. Man kunne ikke v\u00e6rt artist og skrevet nye l\u00e5ter hvis alt gikk bra hele tiden, sier hun. \n \n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176fc294-eefb-4a0e-a2ad-299f8ae8642d"} +{"url": "http://bibelfellesskapet.net/forkynnelse/andakter/bare-et-drypp/2147-bare-jesus-19-12-18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:29Z", "text": "## Bare Jesus... 19.12.18\n\n**\u00abVet dere ikke at deres legemer er et tempel for Den Hellige \u00c5nd som er i dere, og som dere har f\u00e5tt av Gud? Dere tilh\u00f8rer ikke lenger dere selv:** **Dere er kj\u00f8pt, og prisen betalt. Bruk da legemet til Guds \u00e6re\\!\u00bb 1 Kor 6,19-20 \n**\n\nB\u00e5splassering er vi mennesker veldig flinke til. Hva mener du med b\u00e5splassering? \u00c5 vite hvilken \u00abb\u00e5s\u00bb du tilh\u00f8rer, gj\u00f8r alt s\u00e5 mye enklere for oss andre.\n\nOm noen sp\u00f8r deg : Hvilken menighet tilh\u00f8rer du? Sier du f.eks. Sion pinsemenighet. Da vet jeg hvor jeg har deg i kristen sammenheng, og g\u00e5r jeg videre med \u00e5 sp\u00f8rre hvilken politiskpartitilh\u00f8righet du har, ja da finner jeg enda mer ut om deg. Skulle jeg s\u00e5 sp\u00f8rre hvilken utdannelse du har, ja, da kommer jeg riktig s\u00e5 n\u00e6r svaret p\u00e5 hvem du er. Videre b\u00e5ser kan v\u00e6re hvilken bank bruker du? Hvilken bil kj\u00f8rer du? Hvilken arbeidsgiver har du? Er du gift ? Osv..\n\nJosva var h\u00e6rf\u00f8reren for israelittene som inntok \u00abdet lovede landet\u00bb som Gud hadde lovet Abraham i sin tid. Fiender m\u00f8tte Josva over alt hvor de kom, men en dag fikk han \u00f8ye p\u00e5 en mann som stod rett foran ham med l\u00f8ftet sverd i h\u00e5nden. Josva var usikker p\u00e5 hvilken \u00abb\u00e5s\u00bb han tilh\u00f8rte og derfor spurte han:\n\n\u00abEr du en av v\u00e5re, eller h\u00f8rer du til fienden?\u00bb Mannen svarte: \u00abNei, jeg er h\u00f8vdingen over Herrens h\u00e6r. N\u00e5 er jeg kommet.\u00bb\n\nDa falt Josva p\u00e5 kne, b\u00f8yde seg til jorden og sa: \u00abHva har min herre \u00e5 si til sin tjener?\u00bb\u00a0H\u00f8vdingen over Herrens h\u00e6r svarte: \u00abTa skoene av deg, for det stedet du st\u00e5r p\u00e5, er hellig.\u00bb Josva 5,14-15. \u00a0\n\nJosva gjorde som h\u00f8vdingen over Herrens h\u00e6r sa. Hvem var s\u00e5 denne h\u00f8vdingen over Herrens h\u00e6r? Jo, det m\u00e5 ha v\u00e6rt Herren selv, for Josva falt p\u00e5 sine kne og b\u00f8yde seg til jorden. N\u00e5r en engel kom med et budskap til Herrens tjenere og de falt ned til jorden for dem, s\u00e5 sa de med en gang at de ikke m\u00e5tte gj\u00f8re det, det var Herren Gud de skulle tilbe. Moses fikk ogs\u00e5 beskjed \u00e5 ta av seg skoene, fordi stedet de stod p\u00e5 var hellig.\n\nH\u00f8rer vi til rette menigheten? Er den en av v\u00e5re eller h\u00f8rer den fienden til? Ropet fra Herrens h\u00f8vding lyder i dag : \u00abSe, jeg kommer snart.,,\u00bb\u00c5p 22,7a.\n\nVi har to menigheter p\u00e5 jorden. De som tilh\u00f8rer den f\u00f8rste menighet f\u00f8lger Jesus hvor han enn g\u00e5r. De er som de 5 kloke jomfruene, de hadde olje p\u00e5 sine kanner og var rede n\u00e5r Brudgommen kom. De ble med ham da han kom i skyen for \u00e5 hente sin brud.\n\nMen det finnes en annen menighet, den menigheten, som ikke har forberedt seg som ikke har h\u00f8rt kunngj\u00f8ringen. De bryr seg ikke om ropet at Han kommer snart\\! Men de \u00a0fortsetter med sine gj\u00f8rem\u00e5l som normalt, slik de alltid har gjort, jfr Matteusevangeliet i kapittel 22. Da kunngj\u00f8ringen kom, s\u00e5 sa de: \u00abNei jeg har det for travelt, jeg har annet \u00e5 gj\u00f8re. Faktisk s\u00e5 har vi en reise til utlandet, s\u00e5 jeg har det travelt. Dessuten har vi bryllup i menigheten v\u00e5r, vi har stadig prosjekter p\u00e5 gang, om hva da? Nei, denne menigheten, som gj\u00f8r sine vante normale gj\u00f8rem\u00e5l som den alltid har gjort, har ikke forberedt seg p\u00e5 \u00e5 komme inn til Bryllupsfesten.\u00a0\n\nHvor mye mer burde da kirken si vedr\u00f8rende dette evige tema, HERRENS dag, at HERRENS Komme er helt n\u00e6r. Hvor mye mer burde vi da holde ut i rettferdighet, hellighet, og p\u00e5 rett st\u00e5sted i forhold til GUD, \u00a0hvor der er nulltoleranse for ondskap, frafall og synd\\!\n\nLa oss forberede veien - MESSIAS kommer snart\\!\n\n\u00abHvor mye mer skal da ikke Kristi blod rense v\u00e5r samvittighet fra d\u00f8de gjerninger, s\u00e5 vi kan tjene den levende Gud. Kristus har jo i kraft av en evig \u00c5nd b\u00e5ret seg selv fram som et lytel\u00f8st offer for Gud.\u00bb Hebr 9,14\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fc90c09-54f0-46a1-93e3-0c0783dee9e9"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2007/12/god-bredde-tynn-topp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:05Z", "text": "## norsk blogg om tennis siden 2004\n# God bredde, tynn topp\n\nSvar kjapt: Hvilket land har flest spillere i topp 100 av ATP-rankingen?\n\nMitt umiddelbare tips er Spania. De har Nadal, Moya, Ferrer, Ferrero, Robredo og en haug ansiktsl\u00f8se fyrer som sl\u00e5r backhanden med to hender og liker seg p\u00e5 grus. Og Spania har mange: 12 spillere blant de 100 beste.\n\nMen svaret er feil. Det riktige er Frankrike. Hvor mange franske spillere kan du navnet p\u00e5? Kanskje Gasquet, som er nummer\u00a0\u00e5tte i verden. Og kanskje gamle Fabrice Santoro, som fortsatt henger med, og muligens gamlingene Grosjean og Clement. Franskmennene har 15 spillere i topp 100. Jeg navngir dem her, med rankingposisjonen i parentes, s\u00e5 kan du se hvor mange du har h\u00f8rt om: Gasquet (8), Mathieu (25), Simon (29), Santoro (37), Monfils (38), Tsonga (43), Mahut (45), Grosjean (53), Clement (54), Benneteau (68), Gicquel (70), Serra (92), Llodra (93), Ascione (94) og Roger-Vasselin (97).\n\nGod bredde, men bare Gasquet i toppen. Monfils burde ha utviklet seg mer p\u00e5 dette stadiet i karrieren. Han ble sterkt hypet for noen \u00e5r siden, uten at han forel\u00f8pig er noen stor stjerne. Kampstatistikken hans for 2007 er et beskjedent 21-21, ingen titler, \u00e9n finale i en mindre turnering (Poertschach) og to semifinaler i mindre turneringer (Washington og Bucuresti).\n\nJeg kommer tilbake om noen dager med en oversikt over topp 100 i verden ved \u00e5rsskiftet, med nasjonsstatistikk og det hele.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Clement, Grosjean, Monfils, Santoro, 06. des 2007 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a4d2502-c9a3-4a0c-acee-e2d9eed4c6e2"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/7280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:02Z", "text": "# Oslo Synthfestival 2004 \u2013 Kun for fansen\n\nArtister: Oslo Synthfestival Sjangre: Elektronisk, industriell techno, synth\n\nKarakter\n\nMange har fordommer mot synthmusikk. Det er lett \u00e5 tenke at synthere er folk som brukte store deler av sin ungdomstid til \u00e5 programmere musikk p\u00e5 Amiga'en, og er mer enn litt inne i musikken til Depeche Mode. De har dessuten en trang til \u00e5 g\u00e5 med m\u00f8rke kl\u00e6r, helst av skinn, med spenner og nagler, og musikalsk plasserer de seg et sted mellom goth, industrimetal og black metal. Etter \u00e5 ha lyttet igjennom denne samleplata bekreftes fordommene i enkelte tilfeller, mens andre bidrag fortjener \u00e5 bli vurdert med et mer \u00e5pent sinn.\n\nDessverre er det langt mellom de sistnevnte biragene. Ali Baba med sin *Accelerate*, her en remix, er en positiv opplevelse. Act Of Confidence med *Collapse And Change* skal ogs\u00e5 nevnes, en drivende, m\u00f8rk industrigoth l\u00e5t i Rammstein land. **Bitch Cassidy's *Test Driver* starter lovende, men hengir seg snart til den svulstige, mannlige \"crooner\" vokalen som er s\u00e5 typisk for b\u00e5de synth og goth musikk. Vel er dette et av s\u00e6rpregene ved musikkstilen, men s\u00e6rlig kledelig er det ikke.**\n\nDenne samleplaten blir som samleplater flest, veldig oppstykket og vanskelig \u00e5 se som en helhet. Her er noen gode l\u00e5ter, men dessverre veldig mange som f\u00e5r det til \u00e5 rykke i spoleknappen. Hvis platen er representativ for hvordan festivalen faktisk var s\u00e5 lykkes den jo 100%. Men sannsynligvis var det langt festligere \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 konsertene enn det er \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 denne plata. Denne er egentlig bare egent for de som er hardcore synthere fra f\u00f8r av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f12e93cd-9273-4614-93c8-4f4920872add"} +{"url": "http://norske-kirkebygg.origo.no/-/sandbox/archive/153692_norske-kirkebygg?tag=Norsk%2Corgelverksted&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:37Z", "text": "\n

Folldal vokste frem omkring Folldal Gruver (nedlagt 1993). Stedet fikk sin f\u00f8rste kirke p\u00e5 1700-tallet: S\u00f8knad om bygging ble inngitt i 1746, kirken ble oppf\u00f8rt fra 1747 og innviet den 5. desember 1751. Dette var en t\u00f8mret korskirke som l\u00e5 p\u00e5 samme sted som n\u00e5v\u00e6rende kirke, ved Krokhaug, like s\u00f8r\u00f8st for tettstedet Folldal. Denne kirken ble vedlikeholdt og reparert utover 1800-tallet, og kirkeg\u00e5rden ble utvidet.

\n

Etterhvert vokser det frem et \u00f8nske om ny kirke. Sognestyret vedtar dette i slutten av 1875, og kommunestyret i Lille-Elvdalen (n\u00e5v\u00e6rende Alvdal og Folldal) behandler saken i 1876. Saken g\u00e5r videre til departementet, og man tar kontakt med arkitekt Johannes Henrik Nissen, som tegner ny kirke. Det sies at dette bare tar en m\u00e5ned, for Nissen opererer med typetegninger som justeres litt ut fra lokale behov. Det er da ogs\u00e5 likhetstrekk mellom Folldal kirke og andre Nissen-kirker i omr\u00e5det (som Vingelen og Atneosen). Det kreves endringer for \u00e5 gj\u00f8re kirken noe mindre og billigere. Tegningene blir godkjent i april 1879, gamlekirken blir revet i 1881 og arbeid med ny grunnmur og ny kirke tar til. Det fortelles imidlertid at byggmesteren, Hans Johnsen fra R\u00f8ros, ikke f\u00f8lger tegningene til punkt og prikke. For eksempel n\u00f8yer han seg ikke med ett sakristi, slik det er stilt krav om, og det lages ogs\u00e5 rom p\u00e5 begge sider av t\u00e5rnet, slik at det blir symmetrisk, men skipet blir noe smalere og kortere enn opprinelig plan.

\n

Dagens Folldal kirke er en t\u00f8mret langkirke som ble innviet den 18. oktober 1882, etter byggestart i april samme \u00e5r. Noe sm\u00e5arbeid gjenstod riktignok ved innvielsen. Kirken har if\u00f8lge eget nettsted 350 sitteplasser, mens kirkeleksikonet opererer med 450. Skipet er rektangul\u00e6rt, og det er et rett avsluttet kor i \u00f8st omgitt av sakristier. Kirken har vestt\u00e5rn omgitt av trappehus, med v\u00e5penhus i t\u00e5rnfoten og et lite takutbygg utenfor. Spiret skal v\u00e6re laget av Peder P. Husom, gulvet av et par lokale snekkere og kirkebenkene visstnok p\u00e5 dugnad. Benkene hadde hattehyller under setet, men disse ble fjernet ved en restaurering i 1975, og dermed forsvant muligens mange av navnene til dem som hadde laget dem. Mange benker ser imidlertid ut til \u00e5 v\u00e6re laget av far og s\u00f8nn A.J. B\u00e6kken og J.A B\u00e6kken, hvis navn er \u00e5 finne under disse benkene.

\n

Kirken fikk ytre panel i 1886 og ble malt utvendig i 1895. I 1903 ble den malt innvendig. Kirken ble restaurert i 1923-34. I 1924 malte Ragnvald Einbu kirken innvendig, med hjelp fra Olaf Simenstad. I 1928 laget Einbu lysekroner til kirken. Kirken ble malt r\u00f8d utvendig i 1939 og hvit igjen i 1975 i forbindelse med en st\u00f8rre restaurering der ogs\u00e5 panelet ble byttet ut. Str\u00f8m ble lagt inn f\u00f8rst i 1956.

\n

Til innvielsen fikk kirken en altertavle med bilde av Jesus og Maria som gave fra presten Nils Skavang, men h\u00f8sten 1900 restaurerte man og satte inn den gamle altertavlen fra forrige kirke. Den var i sin tid var overtatt fra Listadkirken, forgjengeren til dagens S\u00f8r-Fron kirke, uten at det ser ut til \u00e5 v\u00e6re kjent hvordan den fant veien til Folldal. Tavlen ble laget av Johannes Skr\u00e5stad, bruskbarokkens siste store mester, i 1676. I 1882 hadde denne v\u00e6rt skr\u00f8pelig og manglet figurer. Dekorasjonsmaler Albert T\u00f8nnesen og treskj\u00e6rer Johannes Skaanes restaurerte tavlen, trolig med V\u00e5g\u00e5-tavlen som forbilde, for plasseringen av evangelistfigurene ble endret i samsvar med denne. Billedskjemaet er kjent: I midten ser vi (nedenfra og opp) nattverden, korsfestelsen, oppstandelsen og himmelfarten, med en figur av den triumferende Kristus \u00f8verst. Rundt dette er det figurer av de tolv apostlene med attributter og ellers de fire evangelistene og Moses og Aron. Blant apostlene har Mattias tatt Judas' plass, hvilket ikke er uvanlig. Det er litt vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 hvem enkelte av apostelfigurene er. Altertavlen kan studeres n\u00e6rmere her.

\n

Prekestolen og d\u00f8pefonten er begge i tre og p\u00e5 alder med kirken. F\u00f8rstnevnte er sk\u00e5ret av Ole Pederson Odtr\u00f8en og Ole J. Dalen.

\n\n

Ringsaker kirke er en av v\u00e5re best bevarte middelalderkirker (viet til Olav den hellige), og som tridjungskirke hadde den fra tidlig av en viss betydning. De fleste kilder tidfester det opprinnelige bygget, i kalkstein, til 1100-tallet, men Per Granberg (se litteraturliste) mener \u00e5 ha sannsynliggjort at kirken er fra midten av 1000-tallet. Opprinnelig var den en romansk treskipet basilika med tverrskip like langt som bredden p\u00e5 de tre skipene. Granberg mener det opprinnelige, korte koret ikke var apsidalt, som er et noe senere trekk, mens andre kilder snakker om apsis i \u00f8st. P\u00e5 slutten av 1200-tallet ble kirken utvidet til sin n\u00e5v\u00e6rende korskirkeform og fikk gotiske elementer: Koret ble sterkt utvidet, og korsarmene ble forlenget forbi sideskipene (med det nordre litt lengre enn det s\u00f8ndre). Det er sakristi nord for koret.

\n

Kirkerommet er sv\u00e6rt stemningsfullt, men kirkens h\u00f8yde er ikke helt utnyttet innvendig. Himlingen ligger nemlig s\u00e5 lavt at lyset fra s\u00f8rvinduene over s\u00f8ndre sideskip ikke n\u00e5r inn i kirkerommet. Hovedskipets himling har nok v\u00e6rt h\u00f8yere i gamle dager, og Granberg antyder at steinhimlingen kan ha f\u00e5tt sin n\u00e5v\u00e6rende form etter en brann.

\n

Som altertavle fungerer et alterskap som ble produsert i Antwerpen i 1520-\u00e5rene, alts\u00e5 like f\u00f8r reformasjonen kom til Norge. Som s\u00e5dan er det et lite under at det har v\u00e6rt bevart frem til v\u00e5re dager, og det er en sjeldenhet i norsk kirkeinventar. Skapet kan lukkes og har da illustrasjoner p\u00e5 utsiden av d\u00f8rene, men st\u00e5r som regel \u00e5pent, slik at man kan beundre de utsk\u00e5rne figurene. Det ville g\u00e5 for langt \u00e5 skildre alterskapet inng\u00e5ende her, men vi kan nevne at Olav den hellige er blant helgnene som vi finner (n\u00e6rmere bestemt i venstre d\u00f8r). For \u00f8vrig henvises til litteraturlisten, som blant annet omfatter en egen bok om skapet, som ble gitt i gave av magister Ansten Jonsson Schonk, sogneprest i Ringsaker 1514-1547 (den siste katolske og f\u00f8rste protestantiske sogneprest).

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a72be8-d135-4d41-9341-f6c33e421612"} +{"url": "http://www.bonuspoeng.no/kategori/reise-og-ferie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:24Z", "text": "### 15 000 BONUSPOENG\n\n \n\nMed Choice Hotels nye samarbeidspartner Royal Carribbean tjener du hele 15 000 Choice bonuspoeng p\u00e5 **alle cruise med Royal Caribbean**. Hvor dr\u00f8mmer du om \u00e5 reise? Dr\u00f8mmer du om hvite strender og paradis eller \u00f8nsker du \u00e5 rote deg bort i trange gater og nyte livet p\u00e5 en fortauskaf\u00e9? Opplev alt du vil. Royal Caribbean har en rekke fantastiske skip som seiler til mer enn 270 destinasjoner i over 70 land. Nyt hvite strender, kultur, mat og storsl\u00e5tte severdigheter.\n\n#### Bonuspoeng.no\n\nBonuspoeng.no gir deg en komplett oversikt over bonuskampanjer fra bonusprogrammer som f.eks. Hotels.com bonuspoeng, Choice Hotels bonuspoeng, Expedia bonuspoeng, Radisson Blu bonuspoeng, Komplett bonuspoeng, Trumf bonuspoeng, EuroBonus bonuspoeng og Norwegian bonuspoeng. Bonuskampanjer guider deg til \u00e5 tjene maksimalt med bonuspoeng. Ved hjelp av bonuspoeng kan du oppn\u00e5 goder mer eller mindre gratis p\u00e5 ditt vanlige forbruk. Hold deg oppdatert med alle bonuskampanjer og tjen mest mulig bonuspoeng.\n\n\u00a92015 - 2017 Bonuspoeng.no \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e72e53-ae9d-4f04-92d8-bc9135d3ce46"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/bymuseet-i-bodo-satser-pa-flere-utstillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:51Z", "text": "# Bymuseet i Bod\u00f8 satser p\u00e5 flere utstillinger\n\n Redaksjonen \u2014 19. april 2018 comments off\n\n\n\nBymuseet i Bod\u00f8 ble startet i 1888 som Bod\u00f8 Fiskerimuseum, senere Nordlandsmuseet, og er Nord-Norges nest eldste og Nordlands eldste museumsbygg. Museet har v\u00e6rt stengt i en lengre periode grunnet modernisering \u2013 og n\u00e5 satser det gamle museet p\u00e5 nye veier.\n\n \nEtter den mest omfattende ombygging gjort p\u00e5 museet i moderne tid, kan Bymuseet i Bod\u00f8 \u00f8nske velkommen til nye lyse og luftige lokaler med mange spennende tilbud.\n\n**Se Torsken \u2013 gratis** \nL\u00f8rdag 21. april \u00e5pner d\u00f8rene for publikum igjen med ny vandreutstilling \u00abSe Torsken\u00bb fra Troms\u00f8 Museum \u2013 Universitetsmuseet.\n\nMuseet feirer gjen\u00e5pningen med gratis inngang for publikum \u00e5pningshelgen, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag kl. 12.00 \u2013 15.00.\n\n**Flere utstillinger og aktiviteter** \nNeste utstilling som kommer er \u00abVisuelle nabolag\u00bb fra Nasjonalmuseet som \u00e5pner i 20. juni. Videre i september \u00e5pnes en ny utstilling om \u00abS\u00f8lvskatten\u00bb og \u00abL\u00f8se tr\u00e5der\u00bb av Inger Larsen.\n\nDessuten blir det families\u00f8ndager, f\u00f8rst ut er Fiskesprell for hele familien s\u00f8ndag 29. april.\n\nGjennom \u00e5ret vil museet ogs\u00e5 invitere til interessante foredrag i uformelle omgivelser \u2013 og med mulighet for litt forfriskninger til.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a323a64-76b8-4450-82a6-225d1e4eb902"} +{"url": "http://simonclaussen.blogg.no/m_032012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:46Z", "text": "## Seier i finale av Akershusserien 1. divisjon\n\nI dag skj\u0159t jeg sammen med mitt miniatyrskytterlag \u0158stre Romerike MSL finalen i Akershusserien. Over 170 skyttere fra b\u013ade miniatyrlag og DFS lag i hele Akershus omr\u013adet (ogs\u013a noen utenfor) har deltatt i den tradisjonsrike lagskytingen, som har vart i over 30 \u013ar. Det skytes i 4. divisjoner, men det har ogs\u013a f\u0159r v\u0107rt hele 5. forskjellige divisjoner. Programmet er st\u013aende mot NSF skive, hvor det i 1. divisjon skytes 45 skudd, mens de resterende divisjonene skyter 30 skudd. Det er tabeller i hver divisjon, og de fire beste fra hver divisjon m\u0159ttes til finaleskyting p\u013a R\u0107lingen, hvor alle starter p\u013a null.\u0158stre Romerike har i \u013ar hatt et meget sterkt og stabilt lag. Vi ble nummer 2 etter alle de innledende rundene, etter \u013a ha tapt siste matchen mot Oslo \u0158stre SKL 1, etter at vi den dagen hadde litt manko p\u013a folk.I dag stilte vi med et reint ungdomslag, hvor den eldste p\u013a laget var 20 \u013ar, og den yngste 17. Etter en meget jevn og god innsats fra samtlige, ble det seier med 10 poeng fora...\n\n - Fri, 23 Mar 2012 15:28:02 GMT\n\n - , kl.16:28\n\n## Avspark med Godset f\u0159r seriestart med Kolstad Claussen p\u013a Kanal 1\n\nJeg skj\u0159t l\u0159rdag \u0158stlandsmesterskapet i grovfelt p\u013a Jevnaker. \u0158stlandsmesterskapet eller \u0158M, er for mange feltskyttere sesongens h\u0159ydepunkt og er feltskyting p\u013a sitt beste, hvor man skal v\u0107re meget dyktig p\u013a b\u013ade avstandsbed\u0159mming og vindbed\u0159mming i tillegg til \u013a skyte godt. Et \u0158M blir p\u013a mange m\u013ater sammenliknet med feltopplegget p\u013a Nordisk. Alle de beste feltskytterne fra \u0158stlandet fordelt p\u013a 16 samlag m\u0159ttes til dyst.Dette var mitt f\u0159rste \u0158M, og jeg er ikke forn\u0159yd med hva jeg presterte. Mangler den n\u0159dvendige erfaringen for \u013a v\u0107re med helt i toppen. P\u013a \u013arets \u0158M var det \"rekrutt\" hold p\u013a de 30 f\u0159rste skuddene, mens resten var det man kan kalde et ekte \u0158M opplegg.Jeg hang meget godt med etter 24 skudd, da hadde jeg 24 av 24 treff. P\u013a hold 5 skj\u0159t vi p\u013a mini 1/4 rekrutt figur i knest\u013aende. Jeg d\u0159mte figuren til 135 meter, og skrudde et knepp over 125. Det var litt for lite. Figuren stod p\u013a 161 meter, men likevell, s\u013a var det skuffendes \u013a kun f\u013a anvist 2/1 rett under. Dermed var...\n - Fri, 16 Mar 2012 10:42:32 GMT\n\nJeg fikk meg en meget god og lang konkurranse\u0159kt i kroppen, under g\u013arsdagens stevne i Alfhallen. 50 meter utvidet helmatch fra klokken 1700 - 2000. Og luftstevne fra klokken 2030 - 2130. God og stiv i kroppen etter en slik marathon \u0159kt p\u013a skytebanen.P\u013a 50 meteren viste jeg frem god ligg og kne skyting. P\u013a liggende ble det 594 poeng p\u013a 60 skudd, med seriene 100 98 99 98 100 99. Et resultat jeg er godt forn\u0159yd med. Gjorde en dobbelt feil p\u013a serie nummer 2, mens jeg generelt sett m\u013a bli flinkere til \u013a ta pauser, n\u013ar jeg merker at rytmen ikke sitter. Ellers mye bra.St\u013aende butter dessverre veldig i mot om dagen. Mye begynner ogs\u013a n\u013a \u013a g\u013a p\u013a det mentale, da st\u013aende for femte gang p\u013a rappen \u0159delegger for et bra resultat. P\u013a de to f\u0159rste seriene var jeg direkte piss d\u013arlig. Gjennomf\u0159ringen der er nok den v\u0107rste p\u013a sv\u0107rt sv\u0107rt lenge. Tok meg inn igjen p\u013a de siste 20 skudda, hvor jeg holdt ganske rolig, var flink med avtrekket og var offensiv. Men i motgang, blir det stang ut. 9,4 var d\u013a...\n\n** 1\n - Mon, 12 Mar 2012 08:53:00 GMT\n\n - , kl.09:53\n\n## 8\\. plass p\u013a Viken II og utatt til \u0158stlandsmesterskapet\\!\n\nSkytterlagene i krets 2 i Akershus skyttersamlag arrangerte i g\u013ar Viken II i feltskyting, arrangert ved Bjertnes Videreg\u013aende skole p\u013a Nittedal. 339 deltakere, str\u013alende sol, litt vind og flotte standplasser la rammen for et stort og fint mesterskap.Jeg er meget godt forn\u0159yd med egen gjennomf\u0159ring p\u013a den innledende skytingen, hvor jeg presterte 30/15, etter \u013a ha v\u0107rt litt skjev p\u013a de to f\u0159rste holdene. Turte \u013a g\u013a p\u013a, men ta rene avtrekk, samt at jeg ikke var feig med \u013a skru p\u013a vinden. Da ble det sesongens f\u0159rste stevne med 30 treff\\!Arrang\u0159ren hadde gjort en flott jobb med \u013a rigge til masse sn\u0159, og hadde laget fine standplasser. Hovedrunden var det ogs\u013a en flott vansklighetsgrad p\u013a, og det hele s\u013a ut til \u013a g\u013a meget fint unna med bra flyt. Dessverre s\u013a ble det enormt mye forsinkelser etterhvert. Laget mitt satte seg i bussen 12.00 og var ikke fremme p\u013a skolen igjen f\u0159r 15.45. Nesten fire timer, p\u013a en runde som skulle ta 1,5 time. Standplassene p\u013a hold 4 og 5 m\u013atte samarbeide fordi...\n\n - Mon, 12 Mar 2012 08:12:11 GMT\n\n - , kl.09:12\n\n## Fantastiske Are Hansen\n\nDet er litt feil p\u013a mange m\u013ater \u013a sammenlikne idrettsprestasjoner, man f\u013ar det liksom ikke til \u013a bli rett, og det er vanskelig \u013a vite hva som er bedre enn det andre. Men Are Hansen sin prestasjon i Fredrikstad forrige uke, er det noe helt s\u0107reget med. Det er noe ordentlig spesielt, det er nesten ikke s\u013a man tror det.Det \u013a skyte 120 tellende konkurranse skudd p\u013a en blink som kun er 10,4 mm stor p\u013a 50 meter avstand, er krevende nok i seg selv. Men det \u013a skyte kun 11 niere, mens resten sitter innenfor denne kn\u0159ttlille blinken, det er STOR IDRETT\\! Ja, faktisk s\u013a mener jeg at det s\u013alangt et av Norges r\u013aeste idrettsprestasjoner i \u013ar 2012. Anders Fannamel sitt fantomhopp p\u013a 244,5 m er ogs\u013a stort, men jeg mener n\u013a da at Are sine 1189 poeng, hvor han skj\u0159t fantastiske 397 poeng i st\u013aende, faktisk er like bra. M\u013a jo heller ikke glemme Tora Berger sine VM gull i Rupholding oppi det hele, men som sagt det blir vanskelig \u013a sammenlikne idrettsprestasjoner. Men at Are Hansen sitt 1189 resultat i...\n\n - Mon, 12 Mar 2012 07:57:10 GMT\n\n - , kl.08:57\n\n## 4\\. plass p\u013a KM felt\n\nJeg skj\u0159t l\u0159rdag kretsmesterskap i feltskyting, arrangert av Setskog og R\u0159mskog skytterlag. Synd at bare 49 deltakere dukker opp, n\u013ar arrang\u0159ren drar i gang en s\u013a fin feltrunde.Jeg skj\u0159t 28 treff innledende etter \u013a ha misset et treff p\u013a en liggende stripe, anvist over, og et p\u013a en st\u013aende stripe ut h\u0159yre. Begge hold p\u013a liggende. Noe vanskelige vindforhold p\u013a stevne, s\u013a 28 treff holdt til skive 3 i finalen. Her m\u0159tte vi et skarpt mesterskap med C25 figuren p\u013a 295 meter + 10/30 stripa p\u013a 240 meter. Jeg d\u0159mte stripa rikitg og fikk 6 treff, mens jeg dessverre d\u0159mte C25 for langt, og fikk bare 2 treff. Sammenlagt ble det 4. plass et innetreff fra bronsen, som gikk til Jan Strand fra Blaker.Voldsom vind under finaleskyting, og dette var veldig vanskelig p\u013a spesielt kne. Odd Arne Tangen fra mitt H\u0159land/Bj\u0159rkelangen skj\u0159t 12 treff i finalen, noe som var meget imponerende i vindforholdene. Han hadde \"bare\" 27 etter runden, og \u0158yvind Haugen fra Urskog skj\u0159t 10 treff + sine 29 fra innleden...\n\n - Wed, 07 Mar 2012 20:06:22 GMT\n\n - , kl.21:06\n\n## Samlagsmesterskap feltskyting\n\nS\u0159ndag skj\u0159t jeg \u013arets samlagsmesterskap i feltskyting for Akershus, arrangert p\u013a Hemnes av S\u0159ndre H\u0159land og H\u0159land/Bj\u0159rkelangen skytterlag. Stevne var mitt tredje feltstevne for sesongen.Jeg gjennomf\u0159rte en runde jeg er forn\u0159yd med, men det var litt ergerlig \u013a miste et treff p\u013a siste skuddet, alts\u013a det 30ende skuddet. Siste holdet var knehold p\u013a liggende stripe, jeg satt ikke noe s\u0107rlig godt, og skj\u0159t hele tiden slurvete p\u013a'n, men akkurat nok til \u013a treffe. Siste skuddet smalt derimot i stansen, og var et skikkelig napp, s\u013a da var jeg ikke overrasket over\u013a f\u013a anvist5/1 rett under.Med 29/17 kom jeg p\u013a en 8. plass etter innledende og var i det beste finalelaget. Bortsett fra Jon Granlund (Nannestad), Jan Strand (Blaker) og Lars J\u0159dahl (Blaker), s\u013a bestod det beste finalelaget s\u013a og si av ungdommer. Finalen var stram med C20 figur og Sm\u013aen p\u013a henholdsvis 30 og 50 meter over maks. 45 sekunder p\u013a kne og 35 sekunder p\u013a ligg.Jeg d\u0159mte C20 figuren riktig, men skj\u0159t altfor fort p\u013a kne,...\n## Dobbeltstevne i Eskilstuna\n\nJeg skj\u0159t fredag og l\u0159rdag dobbelt 50 meter stevne i Eskilstuna, inne i en stor og flott idrettshall med b\u013ade golfbane, friidrettsbane, h\u013andballbane/fotballbane ogstore treningsstudioer i tillegg til den flotte skytterbanen.Skytterbanen p\u013a 50 meter i EskilstunaMatch nr 1I liggende er jeg jevn om dagen. P\u013a de tre siste 60 skuddene mine, s\u013a har alle endt med 592 poeng. Jeg startet offensivt og godt p\u013a liggende og hadde kun en nier p\u013a de f\u0159rste 22 skuddene. S\u013a kom det en nier p\u013a det 23 skuddet, ble irritert, ladet fort om og gjorde en dobbeltfeil, ny nier p\u013a skudd 24. Da datt jeg dessverre ut av rytmen, tenkte feil og slet med \u013a komme inn igjen. Ytterligere fire niere kom, f\u0159r jeg fant flyten igjen p\u013a slutten og avsluttet med 199 p\u013a de siste 20. 592 poeng p\u013a seriene 99 100 96 98 99 100.P\u013a st\u013aende jobbet jeg veldig bra, men slet med d\u013arlig uttelling, og mange niere. Var aldri ute i \u013atteren, men n\u013ar man nesten bare skyter niere, s\u013a blir ikke sluttsummen som \u0159nsket likevell. Hel...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5acf31f6-1d0a-4a2a-ab9d-25e8bda472eb"} +{"url": "http://dl.nynodata.no/info/skulepakke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:14Z", "text": "\n\n# Skulepakke\n\nNynodata har utvikla Ordrik\u00ae, elektroniske ordb\u00f8ker for norsk, med basis i ressursar fr\u00e5 Norsk ordbank ved Universitetet i Oslo og Spr\u00e5kr\u00e5det, og eigenutvikla ressursar godkjent av Spr\u00e5kr\u00e5det. Vi har spesialisert oss p\u00e5 tilrettelegging for god nynorskbruk og tilgang til store ordmengder.\n\nGrunnskular og vidareg\u00e5ande skular kan abonnere p\u00e5 skulepakke av *Ordrik* til ein sv\u00e6rt l\u00e5g pris.\n\nOrdrik kan brukast b\u00e5de p\u00e5 Windows, Mac og Linux. Programmet blir installert p\u00e5 den enkelte PC eller sentralt p\u00e5 nettverket, og ***kan brukast n\u00e5r Internett er fr\u00e5kopla.***\n\nOrdrik gir mykje meir informasjon enn tradisjonelle ordb\u00f8ker. Det er lett \u00e5 finne fram i, er godt pedagogisk tilrettelagt og gir ekstra hjelp gjennom informative hjelpetekstar. Fungerer ogs\u00e5 godt som tillegg til enklare ordb\u00f8ker.\n\n**Dette gjer Ordrik mellom anna:** \n\\- sl\u00e5r opp b\u00e5de b\u00f8ygde og ub\u00f8ygde former. \n\\- viser alle b\u00f8yingsformer for ordet som fulle former, ikkje berre endingar. \n\\- viser ordforklaringar (Kjelde: Nynorskordboka og Bokm\u00e5lsordboka). \n\\- viser n\u00e6re synonym som skole/skule. \n\\- har stavekontroll med forslag til korrekte s\u00f8keord.\n\n**Utfyllande informasjon** p\u00e5 www.nynodata.no/ordrik og **demo** p\u00e5 http://dl.nynodata.no/download/ordrik2/eval/\n\nDu kan velje mellom Ordrik skulepakke for grunnskule, ungdomsskule og vidareg\u00e5ande skule. Har skulen din avtale med BS Undervisning, kan du bestille Ordrik der. Har du ikkje slik avtale, kan du kontakte Nynodata direkte.\n\nMinste lisenstal er 50.\n\nNynodata AS har rettane til alt innhald. Nettstaden er utvikla ved hjelp av eZ Publish.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d308c50-f233-4bca-8a81-4ae49c2733bf"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/05/22/200304/flere-utlendinger-sendes-ut-av-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:46Z", "text": "# Flere utlendinger sendes ut av Norge\n\nNtb\n\n22\\. mai 2014 11:56 \u2013 Oppdatert 22. mai 2014 11:56\n\nFlere utlendinger ble sendt ut av Norge f\u00f8rste kvartal i \u00e5r enn samme periode i fjor. Her sendes 30 irakiske menn uten lovlig opphold tilbake til Bagdad i en hemmelig politiaksjon i 2009. Foto: NTB Scanpix\n\nI l\u00f8pet av \u00e5rets fire f\u00f8rste m\u00e5neder ble 2.169 utlendinger transportert ut av Norge. Det er 23 prosent flere enn i samme periode i fjor.\n\nDe fleste uttransporteringene g\u00e5r til Nigeria og Afghanistan, viser oppdaterte tall fra Politiets utlendingsenhet (PU). Hittil er henholdsvis 205 og 170 personer returnert til de to landene. Romania (127), Albania (116 personer) og Polen (111 personer).\n\n**Les ogs\u00e5:** \u2013 Asyls\u00f8kere nekter tub-test for \u00e5 selge dop\n\nPU opererer med tre kategorier i sin statistikk over uttransporterte personer: asyls\u00f8kere med endelig avslag, personer som sendes ut i henhold til Dublin-avtalen om hvilket land som skal behandle asyls\u00f8knader, samt sekkeposten \u00abAndre\u00bb.\n\nSistnevnte inkluderer personer som er utvist fra Norge p\u00e5 bakgrunn av straffereaksjon. I april gjaldt det 174 av de 419 personene som ble sendt ut av landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b177dfa3-c535-46d1-bef4-752cea653c61"} +{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=4330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:18Z", "text": "**Glenn Frey er d\u00f8d, 67 \u00e5r gammel** \nDatum: 2016-01-19\n\nGlenn Frey (to fra h\u00f8yre) gikk bort i New York etter komplikasjoner knyttet til et kirurgisk inngrep mandag 18. januar. \n \nFrey var sammen med Don Henley grunnlegger av et av rockhistoriens mest fremgangsrike band, The Eagles, p\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet. \n \nEagles avsluttet sin siste store turne i fjor sommer. \nFrey slapp fire studioalbum i \u00e5rene mellom 1982 og 1994, da Eagles var oppl\u00f8st og et siste album, After Hours, i 2012. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b9ba47-6090-4d3d-a4e4-b5374afba6c9"} +{"url": "https://www.ifmobler.no/ad7-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:45Z", "text": " \n\n# AD7-1\n\nEn klassisk\u00a0TV-benk\u00a0i MDF\u00a0med glasstopp\n\n\u00a0Er utdragbar hvis\u00a0du trenger lengre TV-benk. \nInkludert med to skuffer i ene delen og \u00a0en skuff i den andre delen. \nDet finnes sofabord i samme serie.\n\n**M\u00e5l:**\u00a0(190-280) x 35\u00a0x 45cm\u00a0\n\n*Ring kundeservice for mer informasjon*\n\n**Skriv din egen omtale**\n\n - D\u00e5rlig\n - \n - Utmerket\n\nEn klassisk\u00a0TV-benk\u00a0i MDF\u00a0med glasstopp\n\n\u00a0Er utdragbar hvis\u00a0du trenger lengre TV-benk. \nInkludert med to skuffer i ene delen og \u00a0en skuff i den andre delen. \nDet finnes sofabord i samme serie.\n\n**M\u00e5l:**\u00a0(190-280) x 35\u00a0x 45cm\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "776fdedd-9fac-429c-a662-9116c0f0878c"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?route_id=910&ids_in=10621,10620,10619,10618,10580", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:24Z", "text": "> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u010bder som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u011dker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u011dkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u010b gj\u011dre enkelt friteksts\u011dk mot bildenes titler ved hjelp av s\u011dkefeltet oppe til h\u011dyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n ## P\u010b tur ved Tusenfryd\n \n Takket v\u0109re gang- og sykkelvei med solid avstand til E18/E6, er det fine forhold for syklistene her ved Tusenfryd p\u010b Vinterbro.\n \n - ** Eivind Molde\n ## Undergang er redningen\n \n Her hadde man ligget d\u010brlig an dersom det ikke var bygt en undergang. Men som syklist p\u010b N\u011dstvetveien kommer man seg heldigvis trygt under til den andre siden, som er like ved innkj\u011dringen til Tusenfryd. M\u011dtet mellom E6 og E18 er et veldig konglomerat av veier, bruer og tunneler. Dette er en asfaltverden kun for biler.\n \n - ** Eivind Molde\n ## N\u011dstvedt g\u010brd\n \n Man er p\u010b historisk grunn n\u010br man sykler over N\u011dstvedt g\u010brd. Her er det funnet steinalderbosetninger fra tiden helt tilbake til 4000-5000 \u010br f.Kr. Fisker- og jegerfolket som levde i dette omr\u010bdet er blitt kalt \"N\u011dstvedt-kulturen\".\n \n ## En turskatt ved Stuene\n \n \u010as idrettslag har gitt ut et hefte med 15 fine turtips. Hvert turm\u010bl er merket slik vi ser her p\u010b Stuene - som en \"turskatt\".\n ## Stuene\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1679a580-3874-4cc3-9b34-d1ce2d54ae5d"} +{"url": "http://blog.skattkammer.com/index.php?/archives/746-BLOMSTER-HAU.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:29Z", "text": "# BLOMSTER HAU\n\n#### Wednesday - 15. January 2014\n\n \n\n \n \nEn hau med 12 blomster som jeg har heklet. \nBle noe av disse kan love dere jeg var rimlig lei p\u00e5 slutten. \nHadde bestemt meg jeg skule hekle opp 2 hvite n\u00f8ster. \nHar jo ikke bare heklet disse 12 men har heklet 6 til i fjord som jeg har gitt bort i gave. \nDisse 12 har jeg brukt langt tid var s\u00e5 lei hadde heklet 5 stykk s\u00e5 hadde de blitt liggende. \nTok de fram n\u00e5 for \u00e5 ferdig stille de n\u00e5 i januar. \nDe gr\u00f8nne b\u00e5ndenen hadde je litt utflaks med hadde en f\u00f8lelse kunne skje. \nGikk tom for garn da jeg skule hekle den siste s\u00e5 i stede for \u00e5 kj\u00f8pe nytt gikk jeg i lagere \u00e5 fant et n\u00f8ste med ukjent siden jeg ikke hadde mageb\u00e5ndet men trur det er mor Aase bomull. \nDet var litt aneledes tykkelse og farge men pytt vill jo ikke kj\u00f8pe nytt for et b\u00e5nd. \nHolser man p\u00e5 med garn slanking s\u00e5 holder man p\u00e5 med garnslanking. \nDisse er heklet i Tuva og veier 110 g i alt for alle blomstrene. \n \nHer kan dere se hva man kan bruke de til \nJo dekke opp et flott sommerbord er planen n\u00e5r man har fest. \n \n\n\nJeg er ei jente p\u00e5 41 \u00e5r som har h\u00e5ndarbeid som en av mine lidenskaper. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6325f468-f9d7-4e4c-90b6-469bea9c9fee"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/radgivning/telefonsalg-nye-regler-begrenser-dialogen-med-egne-kunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:49Z", "text": "# Telefonsalg: Nye regler begrenser dialogen med egne kunder\n\nAv B\u00e5rd Lerberg 20. oktober 2015\n\n\n\nForesl\u00e5r endringer i markedsf\u00f8ringsloven: Nye regler for telefonsalg varsler begrensninger i muligheten til \u00e5 kontakte egne privatkunder.\n\n \n - Nye regler kan begrense salg til egne kunder, sier Therese Fevang.\n\n### Strengere regler\n\nRegjeringen har sendt p\u00e5 h\u00f8ring et lovforslag som inneb\u00e6rer innstramminger i mulighetene for bruk av telefonen som markedsf\u00f8ringskanal. Bisnode er bekymret for at dette kan inneb\u00e6re en alvorlig svekkelse for v\u00e5re kunders muligheter til \u00e5 drive med telefonsalg og kundeservice mot privatkunder.\n\n### **Nye regler for vask mot reservasjonsregisteret**\n\nHensikten med de foresl\u00e5tte endringene er \u00e5 bedre forbrukernes stilling i forbindelse med telefonsalg, og departementet varsler om \u00f8kt plikt til \u00e5 vaske mot reservasjonsregisteret ogs\u00e5 f\u00f8r henvendelser til egne kunder. Konkret inneb\u00e6rer dette at de n\u00e6ringsdrivende fremover ikke kan sende markedsf\u00f8ringshenvendelser til sine kunder, med mindre kundene har anmodet om \u00e5 bli kontaktet.\n\n\n\n### **De useri\u00f8se akt\u00f8rene \u00f8delegger**\n\nMer enn to millioner nordmenn har reservert seg mot telefonsalg, men s\u00e5 mange som sju av ti opplyser at de likevel har blitt oppringt, viser en Sifo-rapport som blant annet danner grunnlaget for de foresl\u00e5tte innstrammingene. \n\u2013 Det er dessverre et faktum at de useri\u00f8se akt\u00f8rene p\u00e5 markedet \u00f8delegger for de andre, poengterer Therese Fevang, advokat i Bisnode. V\u00e5rt inntrykk er at de aller fleste n\u00e6ringsdrivende etterlever dagens regelverk og respekterer reservasjonene.\n\n### **Nye forslag fjerner ikke problemet**\n\nBisnodes oppfatning er at v\u00e5re kunder er ute etter de potensielle kundene som \u00f8nsker \u00e5 bli kontaktet pr. telefon, og kun disse b\u00f8r bli kontaktet med tanke p\u00e5 salg av en vare eller tjeneste. Det er hverken i de n\u00e6ringsdrivendes eller forbrukerens interesse at forbrukere blir ringt opp dersom de ikke er interessert eller mottakelig for salgsbudskap. Men det forslaget som n\u00e5 fremmes er \u00e5 g\u00e5 for langt og treffer i liten grad det som er problemet, mener Fevang.\n\n### **Begrenser dialog og markedsf\u00f8ring til egne kunder**\n\n\u2013 Det forslaget som n\u00e5 er fremmet vil klart sette begrensninger for mange av v\u00e5re kunder som kj\u00f8per kontaktdata av oss, sier Therese Fevang. \u2013 Nye og utvidede krav til \u00e5 vaske mot reservasjonsregisteret vil helt klart kunne begrense bedriftenes muligheter for salg og markedsf\u00f8ring av egne produkter til egne kunder.\n\n### **Hvor g\u00e5r grensen mellom lovlig kundeservice og ulovlig markedsf\u00f8ring?**\n\nBisnode-advokaten sp\u00f8r ogs\u00e5 hvor grensen i s\u00e5 fall skal trekkes mellom lovlig kundeservice og ulovlig markedsf\u00f8ring. N\u00e5r kan en bank eller bilforhandler ringe opp en kunde man har? Hva inneb\u00e6rer egentlig et eksisterende kundeforhold? \n\u2013 Dette m\u00e5 myndighetene klargj\u00f8re, mener Therese Fevang. \u2013 N\u00e6ringslivet er avhengig av \u00e5 ha dialog med sine kunder og kunne markedsf\u00f8re sine produkter for \u00e5 overleve. Hva som i s\u00e5 fall blir en lovlige henvendelse og hva som blir brudd p\u00e5 markedsf\u00f8ringsloven kan bli sv\u00e6rt vanskelig i praksis \u00e5 vite for v\u00e5re kunder. Her m\u00e5 det i alle fall komme noen klarere og mer praktiske regler for \u00e5 sikre at den enkelte akt\u00f8r er innenfor regelverket.\n\n### **M\u00e5 v\u00e6re tidsbegrenset**\n\n\u2013 Blir det \"vaskeplikt\", m\u00e5 iallfall fremtidige reservasjoner v\u00e6re tidsbegrenset, mener Bisnode. Det er praksis i en del andre land. En persons preferanse for \u00e5 motta markedsf\u00f8ringsbudskap endres ut fra ulike livsfaser. Det at man reserverer seg i ung alder, betyr ikke n\u00f8dvendigvis at man \u00f8nsker at dette skal vare resten livet. Bisnode ber derfor departementet om \u00e5 utrede dette sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e6rmere og da gjerne sett sammen med hvordan man skal sikre god og relevant informasjon til forbrukeren om innhold og konsekvens av reservasjonen i Det sentrale reservasjonsregisteret.\n\n### **Bisnode-informasjon skal brukes korrekt**\n\n\u2013 Alt vi selger av kontaktdata skal selvf\u00f8lgelig brukes i henhold til personvern og markedsf\u00f8ringsloven, presiserer Fevang. \u2013 Bisnode skal levere god datakvalitet til kundene og sikre at informasjonen v\u00e5r ikke misbrukes p\u00e5 noen som helst m\u00e5te, understreker Bisnode-advokaten.\n\n### **Telefonsalg kan f\u00f8re til bot**\n\nSelskaper og frivillige organisasjoner m\u00e5 i st\u00f8rre grad respektere folks \u00f8nske om ikke \u00e5 bli ringt opp av telefonselgere, skriver Forbrukerombudet i sin h\u00f8ringsuttalelse om samme tema. Ombudet har n\u00e5 sendt inn en h\u00f8ringsuttalelse som st\u00f8tter regjeringens forslag til innstramming av regelverket. Regjeringen mener at forbrukernes reservasjon i st\u00f8rre grad m\u00e5 respekteres. \u00c5 ringe opp en forbruker uten \u00e5 sjekke om vedkommende har reservert seg, vil s\u00e5ledes kunne f\u00f8re til bot.\n\n### **\u00d8vrige endringer som ligger i forslaget**\n\n - Et samtykke kan kun gis direkte til \u00e8n enkelt akt\u00f8r. Noe som inneb\u00e6rer at generering av \"leads\" slik vi kjenner det i dag blir ulovlig.\n - Samtykke/mottatt anmodning for oppringing i kundeforhold dersom de har reservert seg i Det sentrale reservasjonsregisteret.\n - Videref\u00f8rer unntakene for frivillige organisasjoner.\n - Presiserer ellers at reglene om telefonsalg gjelder likt for n\u00e6ringsdrivende og frivillige organisasjoner.\n - Presiserer informasjonsplikt ved telefonhenvendelser.\n - Innf\u00f8rer en plikt til \u00e5 registrere numre som blir brukt til telefonsalg slik at dette blir s\u00f8kbart i nummeropplysningstjenestene.\n\nKontaktinformasjon: Therese Fevang. Mobil: 952 95 744. E-Post: firstname.lastname@example.org\n\nDette er Bisnode:** Bisnode er Europas ledende leverand\u00f8r av kreditt- og forretningsinformasjon. I Norge er vi 250 personer som hjelper foretak med \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnsomheten.\n\n### Dette er noe av det Bisnode kan hjelpe deg med:\n\n**Salg**: Bruk tiden p\u00e5 betalingsdyktige kunder. Vi finner dem for deg. \n**L\u00f8nnsomhet**: Finn nye, l\u00f8nnsomme kunder. \n**Unng\u00e5 tap**: Kredittsjekk kundene. \n**Kunder:** L\u00e6r \u00e5 kjenne dine kunder bedre. \u00d8kt kundekunnskap er \u00f8kt salg. \n**Sjekk leverand\u00f8rene**: Er de p\u00e5litelige? \n**Nye leverand\u00f8rer**: Vi finner de solide. \n**Konkurrentanalyse**: Sjekk hvordan dine konkurrenter gj\u00f8r det. \n**Verifisering**: Vi kan identifisere og bekrefte identiteten til alle dine kunder. \n**Rating**: Hvem er i ferd med \u00e5 g\u00e5 konkurs? \n**Kontaktdata:** Har du korrekte, oppdaterte data p\u00e5 kundene dine? \n**Dialogmarkedsf\u00f8ring:** Vi hjelper deg gjennom hele prosessen.\n\n**Del** - Hjelp ditt nettverk \u00e5 oppdage ny kunnskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "142678cd-5229-4859-ad4d-d467c134a6c5"} +{"url": "http://www.xn--hengekye-b5a.com/product.asp?product=997&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:57Z", "text": "\nDen st\u00f8rste og sterkeste fargestr\u00e5lende nylonhengek\u00f8yen i ekstra kraftig nylon snor\\!\n\n**Beskrivelse:** \nHengek\u00f8yene for alle til det vakre bassengomr\u00e5det. Det er jo helsebringende med en hengek\u00f8ye. \nFargestr\u00e5lende nylonhengek\u00f8yen i ekstra kraftig nylon snor.\n\n \n| |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a29c2fa-b787-4f31-b394-efe1aed84e20"} +{"url": "http://casadebach.blogspot.com/2011/09/en-grusomt-lang-bloggpause-er-med-dette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:12Z", "text": "## tirsdag 13. september 2011\n\n Hei alle sammen\\! \n \n \nEn grusomt lang bloggpause er med dette over....h\u00e5per jeg\\!\n\n \n \nSommeren var ikke noe \u00e5 skryte av i \u00e5r, men vi har opplevd endel hyggelig alikevel. Vi har blant annet hatt en deilig tur til Sardinia, som jeg vil blogge om senere.\n\n \nI helgen var vi i bryllup i Bergen. Et perfekt gjennomf\u00f8rt bryllup med en nyyyyyyyyyyydelig brud, p\u00e5 et idyllisk sted med deilig mat og morsom fest\\!\n\n \n \nBedre kan det ikke bli\\!\n\n Nydelig og enkel brudebukett, sammensydde roseblader\\! \n \n \n Nydelig dekket bryllupsbord. \n \n \n Dette er kortet jeg scrappet, det g\u00e5r i fargene s\u00f8lv, hvit og lys turkis. \n \n \nVi er allerede inne i en ny loppesesong og jeg h\u00e5per p\u00e5 en tur p\u00e5 l\u00f8rdag\\!\n\n \nSo long\\! Klem Camilla. \n \n \nCamilla, Casa de Bach kl. \n\n11:09 \n\n \nTakk for at du titter innom. Legg gjerne igjen et litet spor her, da blir jeg gla\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0697e75d-15b8-43c1-8b02-c220c95e4c22"} +{"url": "https://www.an.no/bhk/handball/sport/bhk-med-nytt-stortap/s/5-4-875397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:39Z", "text": "# BHK med nytt stortap\n\nAv Freddy Toresen\n\n Publisert: 03. oktober 2018, kl. 15:42 Sist oppdatert: 03. oktober 2018, kl. 19:28 \n\nBHK tapte ogs\u00e5 sin fjerde seriekamp for sesongen, og blir liggende uten poeng sist p\u00e5 tabellen. Denne gang endte kampen 23-30 foran 501 tilskuere.\n\n\n52 min. Gustav Halvorsen f\u00e5r avslutte fritt for f\u00f8rste gang. Setter 17-27.\n\n52 min. Scoring fra kant for Kolstad. 16-27.\n\n51 min. Matko Rotim blir spilt helt fri p\u00e5 streken. 16-26.\n50 min. God redning av Sejr Jensen. Samtidig blir Henrik Bielenberg utvist - hans andre. B\u00f8rge Lund skj\u00f8nner ingenting, og gir klart uttrykk for det.\n\n49 min. Kolstad gir BHK en pause, og tar timeout.\n\n49 min. N\u00e5 g\u00e5r alt galt for BHK. Skudd i stolpen, som treffer Simon Sejr Jensen i ryggen - og g\u00e5r i m\u00e5l. 15-26.\n\n48 min. Kolstad tricker inn 15-25.\n\n47 min. Utrolig svakt av Henrik Bielenberg, som kaster bort en enkel ball p\u00e5 kontring. Da f\u00e5r Kolstad kontre i stedet, og setter 15-24.\n\n46 min. Ny straffe til BHK. Jonas R\u00f8nningen blir revet ned alene med keeper. Erlend Sund skyter denne gangen. Han scorer sitt fjerde etter pause. 15-23.\n\n45 min. BHKs f\u00f8rste scoring fra kant. Andrius Mikko setter 14-23.\n\n44 min. Matko Rotim blir revet ned, slik at drakta revner. Kun straffe, ikke utvisning. Djordje Djekic bommer p\u00e5 straffen. Det vil seg ikke for BHK, som g\u00e5r mot nytt stortap.\n\n43 min. Litt lenge siden sist straffe til Kolstad n\u00e5. Det m\u00e5 det gj\u00f8res noe med, selvsagt. Straffe nummer ni n\u00e5 til gjestene. 13-22.\n\n41 min. Kolstad setter 13-21.\n\n38 min. Dommerne f\u00f8ler kanskje de m\u00e5 utjevne litt. BHK f\u00e5r straffe, og Kolstad f\u00e5r en utvisning. Erlend Sund bommer, men plukker opp returen, og setter 13-20.\n\n37 min. Bra spill av Kolstad. 12-20.\n\n36 min. Erlend Sund reduserer. 12-19.\n\n35 min. Dette begynner \u00e5 bli latterlig. Publikum piper, B\u00f8rge Lund kjefter p\u00e5 seg gult kort. Straffe Kolstad, to minutter Matko Rotim. Straffe nummer \u00e5tte (\\!). 11-19.\n\n34 min. Sturle Erland takler p\u00e5 12 meter, og f\u00f8lger med spilleren inn. Dommeren viser fire skritt. Alts\u00e5 straffe til Kolstad. 11-18.\n\n33 min. Djordje Djekic reduserer. 11-17.\n\n32 min. Bra forsvarsspill av BHK. Matko Rotim kontrer inn 10-17.\n\n32 min. Erlend Sund setter sin f\u00f8rste for kvelden. 9-17.\n\n31 min. Andre omgang starter med straffe til Kolstad. Den settes i m\u00e5l 8-17.\n\n2\\. omgang er i gang, s\u00e5 f\u00e5r vi se om BHK kan klare den t\u00f8ffe jobben med \u00e5 hente inn \u00e5tte m\u00e5l. Det blir nok vanskelig.\n\nDet har v\u00e6rt nok en tung omgang for hjemmelaget. Djordje Djekic har satt fire, Henrik Bielenberg tre, mens Matko Rotim har ett. Det forteller det meste for hjemmelaget. En spiller som Erlend Sund har fire bomskudd, og tre tekniske feil. Kantspillerne har ikke scoret ett m\u00e5l.\n\nDet forklarer at BHK har langt st\u00f8rre problemer enn \u00e5 bry seg om d\u00f8mmingen, men det m\u00e5 sies at dommerne Tommy Andre Eriksen og Ismet Kvakic ogs\u00e5 denne gangen har klart \u00e5 gj\u00f8re seg mektig upopul\u00e6r i Bod\u00f8. I f\u00f8rste omgang har BHK f\u00e5tt tre tominuttere og fem straffer mot seg. Kolstad har f\u00e5tt en straffe i mot. og en utvisning.\n\n30 min. Kolstad setter sitt m\u00e5l nummer 16 like f\u00f8r pause. Dermed st\u00e5r det 8-16 til pause.\n\n30 min. I omgangens siste minutt f\u00e5r BHK sin f\u00f8rste straffe, og Kolstad f\u00e5r sin f\u00f8rste utvisning. Djordje Djekic tar straffen, og hamrerinn 8-15. Kolstad tar timeout med 23 sekunder igjen av omgangen.\n\n29 min. To minutter til Henrik Bielenberg, og gjett hva. Ny straffe til Kolstad. 7-15.\n\n28 min. Djordje Djekic finter seg helt alene gjennom, og reduserer til 7-14.\n\n27 min. Ny kontring fra Kolstad, og stillingen er n\u00e5 6-14. B\u00f8rge Lund ser seg n\u00f8dt til \u00e5 ta ny timeout.\n\n27 min. Kolstad kontrer inn 6-13.\n\n26 min. Ny straffe til Kolstad. Denne settes i m\u00e5l. Stillingen er 6-12.\n\nUtvisning til BHKs Matko Rotim. Samtidig f\u00e5r Simon Sejr Jensen et skudd i ansiktet. Det er lov, mener dommerne.\n\n23 min. Henrik Bielenberg dunker inn 6-11.\n\n23 min. William Aas setter sin fjerde. 5-11. BHK er p\u00e5 vei mot et nytt mareritt av en f\u00f8rsteomgang.\n\n22 min. Ny straffe til Kolstad. Denne gangen redder Simon Sejr Jensen. Hans sjette redning s\u00e5 langt.\n\n20 min. Kolstad setter inn 5-10.\n\n19 min. Forferdelig svakt angrepsspill av BHK, og Kolstad kontrer inn 5-9.\n\n17 min. Henrik Bielenberg treffer endelig, etter noen tunge minutter. 5-8.\n\n16 min. Dommerne liker \u00e5 v\u00e6re i fokus. Dikter opp en straffe til Kolstad, som de scorer p\u00e5. 4-8 og BHK tar timeout.\n\n14 min. Mye bomskudd, og tekniske feil en periode. Men det er Kolstad som bryter ut av det, og scorer to kjappe. 4-7.\n\n8 min. Henrik Bielenberg setter sitt f\u00f8rste for kvelden. 4-5\n\n7 min. 3-5.\n\n6 min. Matko Rotim scorer etter bra spill av BHK. 3-4.\n\n6 min. Kolstad igjen. 2-4.\n\n5 min. Djekic reduserer. 2-3.\n\n5 min. Kolstad scorer p\u00e5 straffe. 1-3.\n\n3 min. Kolstad spiller seg helt gjennom. 1-2.\n\n2 min. Kolstad utligner i tomt m\u00e5l. 1-1.\n\nI forsvaret etter blir samme Djekic utvist.\n\n1 min: Djordje Djekic setter inn 1-0, og BHK leder for f\u00f8rste gang i sesongen.\n\nKampen er i gang. BHK starter i angrep.\n\n**F\u00f8r kampen:**\n\nBHK er inne i sin sjuende sesong p\u00e5 rad p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i norsk h\u00e5ndball.\n\nEtter en blytung sesongstart med tre tap p\u00e5 rad i serien, er det ting som tyder p\u00e5 at dette kan v\u00e6re siste sesong i det gode selskap for en stund.\n\nKanskje litt negativt formulert, men ingen b\u00f8r v\u00e6re i tvil. Dette blir fort en kamp for tilv\u00e6relsen for B\u00f8rge Lunds menn.\n\nDet startet med 13\u201334 i sesong\u00e5pningen p\u00e5 hjemmebane mot B\u00e6kkelaget. Deretter har det blitt tap 20\u201329 og 19\u201325 p\u00e5 bortebane mot Fyllingen og Haslum.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt en t\u00f8ff start p\u00e5 sesongen, men jeg f\u00f8ler det er altfor tidlig \u00e5 felle noen dom over oss. Jeg er slett ikke s\u00e5 sikker p\u00e5 at dette blir en kamp for \u00e5 overleve i sesongen, konkluderer m\u00e5lvakt Simon Sejr Jensen offensivt.\n\n## For tidlig \u00e5 konkludere\n\nI dag venter solide Kolstad hjemme i Bod\u00f8hallen. Der f\u00e5r BHK-spillerne sjansen til \u00e5 ta et lite oppgj\u00f8r med journalistens skepsis.\n\n\u2013 Vi har spilt tre kamper. Det gjenst\u00e5r 19 kamper i serien. Vi har ikke framst\u00e5tt slik vi \u00f8nsker, men vi ser framgang spillemessig. Det gj\u00f8r vi b\u00e5de p\u00e5 trening og i kamp, sier dansken og fortsetter:\n\n\u2013 Mot Haslum borte viste vi moral og vilje. I tillegg fikk vi satt opp et mye bedre kollektivt forsvarsspill enn vi hadde klart tidligere i sesongen.\n\n## Jojo-tilv\u00e6relse\n\nBHK har tradisjonelt sett hatt en jojo-tilv\u00e6relse mellom eliteserien og 1. divisjon siden klubbens f\u00f8rste sesong p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i 1991-1992-sesongen.\n\nSiden den gang er alts\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende epoken den lengste sammenhengende p\u00e5 dette niv\u00e5et.\n\nEn epoke som startet med trener Jesper Svenssons jubelsesong i 2011-2012, som endte med opprykk til eliteserien etter 20 seire av 20 mulige i 1. divisjon.\n\n## Nye sjefer p\u00e5 gang?\n\nBHKs danske m\u00e5lvakt har ingen vansker med \u00e5 peke p\u00e5 noen av utfordringene det unge BHK-mannskapet st\u00e5r overfor denne sesongen.\n\n\u2013 Nye spillere m\u00e5 vokse inn i sine lederroller. F\u00f8r sesongen mistet vi sjefer som Endre Langaas og Alexander Westby. Sesongen f\u00f8r det igjen mistet vi sjefer som Vetle Eck Aga og Binai Aziz, forklarer Sejr Jensen.\n\n\u2013 Og hvilke nye sjefer er det som skal st\u00e5 fram og vise vei n\u00e5?\n\n\u2013 Henrik Bielenberg, Djordje Djekic, Sturle Erland, Erlend Sund og til dels meg selv. Vi m\u00e5 alle g\u00e5 foran som gode eksempler. Vi m\u00e5 vise at vi er oppgaven moden. Det tar litt tid, men jeg kan love at vi alle jobber knallhardt for \u00e5 ta dette ansvaret, forsikrer han.\n\nBHK m\u00f8tte Kolstad i treningskamp f\u00f8r seriestart. Det endte med et knapt tap for de bl\u00e5gule. Ingen m\u00e5 v\u00e6re i tvil, det er et meget godt Kolstad-lag som kommer p\u00e5 bes\u00f8k. sist slo de B\u00e6kkelaget 35\u201323.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373a0fef-6d12-4847-bd0d-342900bdc3f3"} +{"url": "http://lindashobbygleder.blogspot.com/2010/10/til-en-liten-skjnnhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:16Z", "text": "## tirsdag 5. oktober 2010\n\n### Til en liten skj\u00f8nnhet\n\n \n\nDu har kanskje lagt merke til det allerede\\! At jeg liker \u00e5 klippe sm\u00e5 papirbiter til hver bokstav og lime de i litt morsom rekkef\u00f8lge p\u00e5 kortet. Er ikke s\u00e5 mye som skal til :)\n\n\n\nLinda Karin \n\n \n\n Don\\`t copy pictures without asking.Etiketter: Kort bursdag, Ulike kort \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Frihet-Natalie9. oktober 2010 kl. 17:47\n \n Flinke deg\\!\\!\\!\n \nAbonner p\u00e5: Legg inn kommentarer (Atom)\n## Litt om meg\n\n\n\n - Linda Karin \n Norway\n Jeg er en jente som har tatt steget ut i 30-\u00e5rene, lykkelig gift og har tre nydelig barn. Jeg har alltid hatt stor glede av kreativitet og blogger om litt forskjellig. Men det blir mest kakebaking :) Hyggelig at du fant veien hit, h\u00e5per du finner noe som kan inspirere\\! Velkommen :)\n\n## Mine interesser\\!\n\nJeg er i hovedsak en hobbybaker som liker \u00e5 dekorere kaker og \u00f8ve meg p\u00e5 nye kakeoppskrifter. Bloggen inneholder litt annet enn bare kaker ettersom mine hobbygleder ogs\u00e5 er middagsoppskrifter, egenproduserte kort, malerier og andre sm\u00e5 prosjekter :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c2752b-3b93-4b25-846e-97849aedd0fa"} +{"url": "https://www.lsound.no/products/kef-q350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:26Z", "text": "# KEF Q350\n\n 5,990.00 kr /par \nKEF Q350 er den st\u00f8rste monitor i Q-serien med KEF sitt signatur element Uni-Q. Den har et 6,5\" Uni-Q koaksial element med en 1\" ventilert diskantdome i senter. Dette gir Q350 en meget oppl\u00f8st, ren lyd med god bass.\n\n## H\u00f8ydepunkter\n\n - Stilrent design\n - Meget h\u00f8y lydkvalitet\n - Perfekt b\u00e5de i stereo oppsett og for hjemmekino\n\n## Q-Serie, gleden av \u00e5 h\u00f8re musikk\n\nEn av de store gledene her i livet er \u00e5 kunne h\u00f8re musikk intenst og ekte i ditt eget hjem. Det er akkurat hva KEF sin Q-serie gir deg, en ekte, ren og h\u00f8yoppl\u00f8st lydopplevelse.\n\nQ-serien ble f\u00f8rst introdusert i 1991 og har siden den gang vunnet en rekke priser for sin ytelse, den er meget godt likt av musikk elskere og den vanlige mannen i gata for sin fremragende lydkvalitet. Dagens Q-serie er 8. generasjon og den har alle de gode egenskapene til de tidligere generasjonene, men har f\u00e5tt det lille ekstra for en enda renere, klarere og mer kraftfull lydgjengivelse.\n\n\n\n## Q350\n\nQ350 er tilgjengelig i sort matt og hvit matt, det er mulig \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yttalergriller som ekstrautstyr. Det er en 2-veis monitor h\u00f8yttaler som er bestykket med 6,5\" bass/mellomtone/diskant Uni-Q element med 1\" diskantdome. For \u00e5 forbedre bassresponsen har den bassport bak.\n\nDet er gode terminaler med b\u00e5de skru og bananplugg l\u00f8sning. Q350 har normal f\u00f8lsomhet og en fin impedanskurve, noe som gj\u00f8r den enkel \u00e5 drive for en receiver, integrert forsterker eller effektforsterker. Dette gj\u00f8r at den passer like godt i et stereo oppsett som fronter eller bakh\u00f8yttaler i en hjemmekino.\n\n## Om Uni-Q\n\nKEF sier \"sitt hvor du \u00f8nsker og opplev den unike Uni-Q lyden\". Sentralt i\u00a0utviklingen av Q-serien er Uni-Q elementene.\u00a0Her er\u00a0en diskant plassert i det akustiske midtpunktet mellom mellomtone og bass. Noe som gj\u00f8r at mest mulig av lydbildet kommer fra et og samme punkt. Resultatet er et mer detaljert, n\u00f8yaktig tredimensjonalt lydbilde, som er spredt jevnere i rommet enn det er mulig med en hvilken som helst annen vanlig h\u00f8yttaler. Uni-Q's ultra brede spredning forbedres ytterligere gjennom KEFs \"tangerine\" waveguide over diskanten.\n\n\n\n## Funksjonalitet\n\n - Frekvensrespons: 63 Hz - 28 kHz\n - F\u00f8lsomhet: 87 dB/1W/1m\n - Diskant: 1\"\n - Bass/mellomtone: 6,5\"\n - Impedans: 8 ohm\n - Anbefalt forsterker: 15 - 130 Watt\n\n## Generelt\n\n - Dimensjoner: 358 x 210 x 306 mm (H x B x D)\n - Dimensjoner med sokkel: 362 x 210 x 306 mm (H x B x D)\n - Vekt: 7,6 kg (stk)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75a687ae-0a15-4f50-8f24-05d001ad99fa"} +{"url": "http://jeanneauklubben.com/index.php?option=com_content&view=article&id=831:redaktor-og-journalister-sokes&catid=1:siste-nyheter&Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:58Z", "text": "## Redakt\u00f8r og journalister s\u00f8kes\n\n torsdag 07. februar 2013 19:24 Grete Karin og Alf Morten Granholt \n\n \n\n**Vi er stolte av klubben v\u00e5r og av nettsiden**. Vi vet at den leses av betydelig flere enn klubbens medlemmer. H\u00f8sten 2008 etablerte klubben denne nettsiden, og i november publiserte vi som redakt\u00f8rer den f\u00f8rste artikkelen v\u00e5r. Styret visste vel ikke helt hva vi skulle bruke siden til, bortsett fra at det skulle v\u00e6re et sted \u00e5 finne informasjon om klubben. Det har siden absolutt blitt, den er **hovedinformasjonskanalen ut til medlemmene**, supplert av epost noen ganger pr \u00e5r.\n\nDet f\u00f8rste \u00e5ret var preget av pr\u00f8ving og feiling, men vi s\u00e5 at medlemmene \u2013 og etter hvert mange flere \u2013 gjerne leste det som ble lagt ut p\u00e5 siden. Etter hvert kom vi inn i et fast m\u00f8nster med nye artikler fredag og s\u00f8ndag, og repriser/enklere artikler p\u00e5 onsdag.\n\nI 2012 hadde vi mer enn 860 000 leste artikler, og vi **ligger an til \u00e5 passere 2 000 000 leste artikler** tilsammen f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet i mars 2013. Som vi pleier \u00e5 si: \u00abVi m\u00e5 ha s\u00e6rdeles glemske medlemmer, for de leser artiklene igjen og igjen\u00bb.\n\nDet er selvsagt ikke slik. Mange av medlemmene leser alt som legges ut, men vi ser ogs\u00e5 at det er mange utenfor klubben \u2013 og Norge \u2013 som f\u00f8lger med. Det ser vi blant annet p\u00e5 Facebook, der seilere som ikke er medlemmer, kommenterer artikler og kommer med tilbakemeldinger. H\u00f8ydepunktet var vel da et KNS-medlem var snurt fordi Kryssarklubben kom p\u00e5 bes\u00f8k til oss og ikke til dem. Hva**** kan vi si? At **hardt arbeid gir resultater**, heldigvis. Vi ser ogs\u00e5 at de som deltar i forumdiskusjoner henviser til artikler p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside som en kilde man kan stole p\u00e5, og det er bra\\!\n\nSverige er naturlig nok \u00f8verst p\u00e5 lista i \u00abutlandet\u00bb. **Den svenske kryssarklubben** samarbeider vi aktivt med, m\u00f8tes og bytter artikler. **Den svenske Jeanneauklubben** har tatt kontakt for \u00e5 h\u00f8re hvordan vi klarer \u00e5 drive en s\u00e5 aktiv klubb. Vi kan leve med at ogs\u00e5 klubber i utlandet oppfatter Jeanneauklubben som en seri\u00f8s forening med et aktivt og positivt milj\u00f8.\n\nSamtidig er det medlemmer i distriktene (definert som \u00abutenfor Oslofjorden med omegn\u00bb) som etterlyser aktiviteter i og stoff fra sitt omr\u00e5de. Her m\u00e5 vi spille ballen tilbake og sp\u00f8rre: \u00abHva vil du bidra med?\u00bb Det er mange aktive og engasjerte medlemmer i Oslo-omr\u00e5det, og da er det enkelt \u00e5 f\u00e5 til klubbkvelder og b\u00e5ttreff. Medlemmer i det n\u00e5v\u00e6rende styret har v\u00e6rt i Bergen for \u00e5 f\u00e5 i gang noe der i samarbeid med Nautic Sailing, men vi ser at det m\u00e5 lokale krefter til for \u00e5 f\u00e5 til lokale aktiviteter p\u00e5 sikt.\n\n**Klubben er helt avhengig av dugnadsinnsats** og frivillige som bidrar uten \u00f8konomisk kompensasjon. P\u00e5 v\u00e5re treff stiller **de beste innen seilingsporten** opp \u2013 ogs\u00e5 uten betaling \u2013 fordi de vet at klubben er helt dugnadsbasert. \u00c5rskontingenten dekker blant annet vimpelen du f\u00e5r n\u00e5r du melder det inn, postforsendelsen slik at du f\u00e5r den og drift av nettsiden (alts\u00e5 ikke jobben som gj\u00f8res med \u00e5 lage stoff, men utgifter til domene ol).\n\n**Derfor - hvis du synes noen burde skrive om det som skjer der du er: Kanskje du er \u00abnoen\u00bb?**\n\nVi som n\u00e5 er redakt\u00f8rer har drevet nettstedet siden oppstarten 2008. Det har v\u00e6rt utrolig morsomt og utfordrende. Mange av de som har stilt opp til intervjuer og hjulpet til med stoff til artikler er de beste p\u00e5 sine felt innen seilsporten. Men i grunnen er det ikke s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 Kong Salomon og J\u00f8rgen Hattemaker: B\u00e5de en seilerstjerne som Magnus Olsson og v\u00e5r havnesjef Svein Grinden har mye \u00e5 bidra med. Det er det som har gjort arbeidet med siden s\u00e5 inspirerende og utfordrende. Det er mange seilere som gjerne deler, det er typisk for milj\u00f8et, slik vi opplever det. Vi har l\u00e6rt mye, ogs\u00e5 teknisk knot som vi ikke trodde vi skulle f\u00e5 til (og i hvert fall ikke v\u00e5re barn\\!)\n\nDet er ikke lett \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 bidra fast med stoff. To som utmerker seg i denne sammenhengen er Hans og Magnhild Grydeland i Oceana. Deres 25 artikler er lest mer enn 44 000 ganger, og det kan komme flere. Det er en innsats det st\u00e5r respekt av. Mange sier de skal skrive, men s\u00e5 var det det med \u00e5 finne fram penn og blekk da\u2026\n\nArbeidet med siden har tatt en del tid, kanskje s\u00e6rlig i oppstartfasen. Men ogs\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r det med noen timer. Vi har gjort dette i over fire \u00e5r, v\u00e6rt p\u00e5 nesten alle treff, alltid med fotoapparat og blokk\\&blyant. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 la nye krefter slippe til. En hjemmeside er aldri statisk, tvert imot er den avhengig av fornyelse og utvikling.\n\nHjemmesiden v\u00e5r, en av de mest vellykkede i amat\u00f8rsammenheng, **s\u00f8ker ny redakt\u00f8r og nye journalister**. Dersom du har lyst til \u00e5 bidra, kan du ta kontakt med formannen eller andre i styret. Desto flere som jobber sammen om nettsiden, desto mindre \u00e5 gj\u00f8re for den enkelte.\n\n**Dersom du har tenkt at noe b\u00f8r gj\u00f8res annerledes: N\u00e5 har du sjansen. Grip den\\!**\n\n Sist oppdatert torsdag 07. februar 2013 19:53 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb210af8-91d0-4777-a16d-74bf499848a5"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/krim/2016/09/14/195242326/tiltale-stumpet-royken-pa-voldtektsofferets-bryst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:48Z", "text": "# Tiltale: Stumpet r\u00f8yken p\u00e5 voldtektsofferets bryst\n\n14\\. sep. 2016 23:10 \u2013 Oppdatert 14. sep. 2016 23:10\n\nEn 22 \u00e5r gammel risikerer han forvaring n\u00e5r han m\u00e5 svare for beskyldninger om en tvang og voldtekt mot en kvinne i Bergen i vinter. Foto: Marit Hommedal (NTB scanpix)\n\nEn 22 \u00e5r gammel mann risikerer forvaring n\u00e5r han m\u00e5 svare for beskyldninger om en tvang og grov voldtekt mot en kvinne i Bergen i vinter.\n\nIf\u00f8lge tiltalen ble kvinnen bundet og voldtatt i over to timer natt til 12. februar i \u00e5r, skriver Bergens Tidende.\n\nEtterp\u00e5 skal den tiltalte mannen (22) ha r\u00f8yket en sigarett og stumpet den i offerets bryst f\u00f8r han stjal mobiltelefon og bankkort og gikk. Kvinnen skal ha v\u00e6rt redd for \u00e5 bli drept og oppga \u00e5 yte motstand, g\u00e5r det frem av tiltalen. Det er tatt forbehold om at p\u00e5talemyndigheten vil kreve straff p\u00e5 forvaring for den unge mannen.\n\n\u2013 Det er en voldsom voldtekt, og saken er alvorlig nok i seg selv. Tiltalen taler for seg. I tillegg f\u00f8yer voldtekten seg til andre ting som tiltalte har gjort f\u00f8r. Derfor har vi i tiltalen tatt forbehold om at det kan bli en p\u00e5stand om forvaring, sier f\u00f8rstestatsadvokat Eirik Stolt-Nielsen i Hordaland.\n\nMannens forsvarer, advokat Linda Ellefsen Eide, sier at klienten ikke erkjenner straffskyld. Han hevder at sexen foregikk frivillig og at de p\u00e5 forh\u00e5nd hadde avtalt dette med \u00e5 binde kvinnen fast.\n\n\u2013 Min klient mener at etterforskningen har v\u00e6rt utf\u00f8rt uten n\u00f8dvendig objektivitet og at p\u00e5talemyndigheten p\u00e5 et for tidlig tidspunkt konkluderte med hva som var skjedd, skriver Eide i en epost til Bergens Tidende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c0e4a8c-aa84-4140-b1f1-54a5813dad08"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1316490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:50Z", "text": "# Nye Veier AS s\u00f8ker Fagansvarlig tunnel - sikkerhetskontroll\u00f8r\n\n## Experis for Nye Veier\n\nNye Veier AS er etablert og operativt fra 1. januar 2016. Selskapet eies av Samferdselsdepartementet og er lokalisert med hovedkontor i Kristiansand. Oppstartportef\u00f8ljen best\u00e5r av \u00e5tte veistrekninger i S\u00f8r- og Midt-Norge med en investeringsramme p\u00e5 om lag 148 mrd. kroner. Selskapet etablerer n\u00e5 en slank byggherreorganisasjon som skal sikre helhetlig og kostnadseffektiv utbygging og drift av trafikksikre hovedveier.\n\nVi \u00f8nsker at ledere og medarbeidere i organisasjonen skal v\u00e6re gode rollemodeller og ha komplement\u00e6r kompetanse. Vi vektlegger egenskaper som nytenkning, h\u00f8y integritet og en offensiv holdning inn mot prosjektutvikling og gjennomf\u00f8ring.\n\nNye Veier har et m\u00e5l om null skader og null milj\u00f8ulykker i forbindelse med v\u00e5re aktiviteter. Vi skal alltid prioritere sikkerhet for mennesker og milj\u00f8 f\u00f8rst.\n\n**Firma:** Experis for Nye Veier \n**Fylke:** Vest-Agder \n**Sted:** Kristiansand S \n**S\u00f8knadsfrist:** 30.06.2017 \n\n**Nye Veier AS s\u00f8ker Fagansvarlig tunnel - sikkerhetskontroll\u00f8r**\n\nVi s\u00f8ker erfaren og dyktig medarbeider med solid kompetanse, fortrinnsvis fra relevante \nbransjer, med store og komplekse prosjekter hvor helse, milj\u00f8 og sikkerhet har f\u00f8rste prioritet.\n\nNye Veier AS er i utvikling og du m\u00e5 trives med \u00e5 finne fremtidsrettede l\u00f8sninger som fremmer selskapet fremfor egen avdeling. Du m\u00e5 v\u00e6re strategisk sterk og samtidig evne operativ oppf\u00f8lging og gjennomf\u00f8ring. Du m\u00e5 ogs\u00e5 motiveres av \u00e5 ta p\u00e5 deg nye roller etter hvert som selskapet utvikles.\n\n**Ansvar og hovedoppgaver:**\n\n - Ivareta rollen som Sikkerhetskontroll\u00f8r i Selskapet, iht rollebeskrivelse i Forskrift om minimum sikkerhetskrav til visse vegtunneler (tunnelsikkerhetsforskriften)\n - Se og bidra til at lover og forskrift f\u00f8lges ved godkjenning av nye og eksisterende tunneler\n - Bidra til at b\u00e5de nytenkning og utnyttelse av beste praksis sikres, innen relevant fagomr\u00e5der\n - Delta i etableringen av standarder for teknologivalg, for \u00e5 sikre trafikksikre og kostnadseffektive l\u00f8sninger\n - Bidra til at de teknologiske l\u00f8sninger sikrer effektiv drift og vedlikehold\n - Aktiv deltakelse i prosjektst\u00f8tte og prosjektoppf\u00f8lging\n - Bist\u00e5 i oppbyggingen av en ny og offensiv organisasjon\n\nStillingen rapporterer til leder for teknologi. Stillingen vil ha relasjoner til \u00f8vrige deler av organisasjonen, inkludert leverand\u00f8rer innen relevante omr\u00e5der.\n\n**Utdanning:**\n\n - Utdanning fra universitet eller h\u00f8yskole, min. 3 \u00e5r. Omfattende og relevant erfaring fra de aktuelle fagomr\u00e5dene kan kompensere for manglende formell utdanning.\n\n**Arbeidserfaring/kompetanse:**\n\n - Erfaring fra st\u00f8rre virksomhet med komplekse infrastrukturprosjekter\n - Prosjekterfaring fra r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rfirma, entrepren\u00f8r og/eller offentlig virksomhet\n - Forst\u00e5else for byggherrerollen og prosjektprosessen\n - Erfaring innen utvikling av teknologiske l\u00f8sninger og standarder\n - God kjennskap til vegnormalene, lover og forskrifter innen eget fagomr\u00e5de\n - Erfaring fra prosjekter som er gjennomf\u00f8rt i henhold til tunnelsikkerhetsforskriften slik at det kan forventes godkjenning som Sikkerhetskontroll\u00f8r.\n - Erfaring fra relevante teknologiske fagverkt\u00f8y\n\n***MERK: Ansettelse forutsetter godkjenning som sikkerhetskontroll\u00f8r hos Vegdirektoratet.** \n*\n\n**Personlige egenskaper:**\n\n - L\u00f8sningsorientert med sterkt kostnadsfokus\n - Analytisk sterk \u2013 konsekvenstenkende\n - Innovativ i utvikling og utnyttelse av beste praksis\n - God til \u00e5 kommunisere teknologiske l\u00f8sninger b\u00e5de internt og eksternt\n - Nytenkende og resultatfokusert\n - Lagspiller \u2013 opptatt av selskapets samlede resultater\n - God skriftlig og muntlig\n - \u00c5pen, \u00e6rlig og h\u00f8y integritet*\u00a0*\n\n**S\u00f8knadsinformasjon:**\n\nRegistrer din CV og s\u00f8k stillingen p\u00e5 www.experis.no\n\nFor ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen eller prosessen, kontakt Experis AS ved; \nSeniorr\u00e5dgiver Steinar Instefjord, mobil: 948 57 202 / e-post: firstname.lastname@example.org\n\n**S\u00f8knadsfrist: Snarest og senest innen 30 juni** - Vi intervjuer fortl\u00f8pende\n\n**Annen informasjon:**\n\nDette er en annengangs utlysning\n\nArbeidssted: Hovedkontor i Kristiansand og andre prosjektomr\u00e5der\n\nKontraktstype: Fast ansettelse, kompensasjon etter avtale\n\nKlikk her for \u00e5 komme til v\u00e5r hjemmeside hvor du kan registrere din CV og s\u00f8ke stillingen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28bf88f-fce3-4e90-aeea-1103bc359d6f"} +{"url": "https://sml.snl.no/cerebral_parese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:09Z", "text": " - Etymologi \n av latin *cerebrum*, 'hjerne', og gresk *paresis*, 'lammelse'\n\n - Ogs\u00e5 kjent som \n CP\n\nCerebral parese, samlebetegnelse p\u00e5 forstyrrelser i muskelfunksjonen p\u00e5 grunn av hjerneskade f\u00f8r, under eller like etter f\u00f8dselen. Cerebral parese kan ha mange ulike \u00e5rsaker og ytre seg p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Det ligger likevel felles prinsipper til grunn for behandlingen.\n\n## Forekomst\n\nEn regner med at det oppst\u00e5r ca. 100 nye tilfeller \u00e5rlig. En regner med at det per 1000 f\u00f8dsler finnes 2 til 2,5 tilfeller av cerebral parese.\u00a0Ca. 80 % av pasienter med cerebral parese har en spastisk tilstand (se nedenfor).\u00a0\n\n## \u00c5rsaker\n\nDet kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker til en hjerneskade som for\u00e5rsaker cerebral parese, men for \u00e5 komme under begrepet cerebral parese, m\u00e5 skaden v\u00e6re skjedd f\u00f8r hjernen er fullt utviklet. Skaden m\u00e5 dessuten v\u00e6re en engangsskade, uten tegn til progresjon (forverring av symptomene), slik som en ser det ved hjernesvulst og progressive nevrologiske sykdommer som for eksempel multippel sklerose. Slike lidelser h\u00f8rer derfor ikke til cerebral parese-gruppen.\n\nArvelighet spiller sv\u00e6rt liten eller ingen rolle ved cerebral parese. Hjerneskaden kan opptre i fosterlivet (prenatal skade), under f\u00f8dselen (perinatal skade) eller etter f\u00f8dselen (postnatal skade).\n\nPrenatale faktorer er en meget viktig \u00e5rsak til cerebral parese. Skadene i fosterlivet kan skyldes infeksjoner hos moren, medikamentforgiftninger, bl\u00f8dninger eller hormonelle forstyrrelser med nedsatt funksjon hos morkaken. R\u00f8yking\u00a0og\u00a0misbruk av alkohol\u00a0eller\u00a0narkotika under svangerskapet \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for \u00e5 f\u00e5 et barn med hjerneskade.\n\nDe to viktigste skade\u00e5rsakene under f\u00f8dselen er bl\u00f8dning i hjernen og oksygenmangel (surstoffmangel). Bl\u00f8dning kan skyldes et misforhold mellom fosterhodet og f\u00f8dselskanalen, tangforl\u00f8sning, forl\u00f8sning med sugekopp eller styrtf\u00f8dsel. Bl\u00f8dningen kan i sjeldne tilfeller ogs\u00e5 skyldes blodsykdommer hos barnet. \u00c5rsaker til oksygenmangel er blant annet for tidlig l\u00f8sning av morkaken, fremfall av navlesnoren med avklemming, setef\u00f8dsel med avklemming av navlesnoren eller andre besv\u00e6rlige og langvarige f\u00f8dsler.\n\nBloduforlikelighet, f\u00f8rst og fremst rhesus-uforlikelighet, var tidligere en hyppig \u00e5rsak til hjerneskade ved f\u00f8dselen. Dette kan n\u00e5 ofte forebygges, eller behandles dersom det er n\u00f8dvendig.\n\nPostnatale skader kan skyldes infeksjoner i sentralnervesystemet. Forgiftninger og ulykker kan ogs\u00e5 gi sv\u00e6re hjerneskader.\n\nOfte er det ikke bare en enkelt \u00e5rsak til hjerneskaden. Et foster som har f\u00e5tt for d\u00e5rlig ern\u00e6ring under svangerskapet p\u00e5 grunn av nedsatt morkakefunksjon er for eksempel mer s\u00e5rbart for oksygenmangel under f\u00f8dselen enn et foster der svangerskapet har v\u00e6rt normalt.\n\n## Typer og symptomer\n\nCerebal parese deles ofte i flere typer avhengig av det dominerende symptomet: spastisitet, atetose, ataksi, rigiditet, tremor og chorea. De to f\u00f8rstnevnte symptomene er de hyppigste. To eller flere symptomer kan v\u00e6re til stede hos den samme pasienten.\n\n### Spastisk diplegi\n\nSpastisk diplegi er den hyppigste typen av cerebral parese, og selv om det er bena som er mest skadd, er som regel ogs\u00e5 armene og hendene mer eller mindre affisert. Spastisk diplegi finnes s\u00e6rlig hos for tidlig f\u00f8dte barn, og hos barn der m\u00f8drene har hatt komplikasjoner under graviditeten.\n\n### Spastisk hemiplegi\n\nSpastisk hemiplegi inneb\u00e6rer en halvsidig lammelse med spastisitet. Denne typen cerebral parese forekommer spesielt etter ensidige hjernebl\u00f8dninger, som har rammet den motsatte hjernehalvdelen. Hjernemisdannelse og infeksjon i spedbarnsalderen kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsak til hemiplegi.\n\n### Spastisk tetraplegi\n\nSpastisk tetraplegi betyr at begge armene og begge bena er affisert. Armene er minst like sterkt rammet som bena. Barn som har spastisk tetraplegi, er sv\u00e6rt invalidisert. De vanligste \u00e5rsakene er f\u00f8dselskomplikasjoner med dobbeltsidig hjernebl\u00f8dning eller stor oksygenmangel. Ved spastisk tetraplegi er hjerneskaden ofte s\u00e5 stor at det ikke bare er motorikken som er affisert. Det vil som oftest ogs\u00e5 finnes andre symptomer fra hjerneskaden, for eksempel\u00a0utviklingshemning og epilepsi. B\u00e5de ved diplegi, hemiplegi og tetraplegi er spastisitet det dominerende symptomet.\n\n### Atetose\n\nNest etter spastisitet er atetose den hyppigste formen for cerebral parese. Pasientene har ufrivillige bevegelser og medbevegelser. De har ofte store problemer med talen.\n\n### Ataksi\n\nAtaksi er et dominerende symptom hos ca. 5 % av pasienter med cerebral parese. Ataksi inneb\u00e6rer et mangelfullt samspill mellom musklene, slik at bevegelsene blir usikre og klossete. Barn med ataksi har ofte hypotoni (nedsatt muskeltonus). En ataksipasient har bredsporet gange, alle bevegelsene er klossete og talen er utydelig p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig muskelkoordinasjon. De samme symptomene kan sees hos en beruset person, og en pasient som har ataksi, kan derfor feilaktig bli mistenkt for \u00e5 v\u00e6re alkoholp\u00e5virket.\n\n### Andre symptomer\n\nCerebral parese er en hjerneskade, og det er ofte andre symptomer p\u00e5 hjerneskaden. Om lag tre fjerdedeler\u00a0av pasientene har forstyrrelser i tale og spr\u00e5k (se\u00a0dysartri, dysfasi). Det er ofte en kombinasjon av taleforstyrrelse og spr\u00e5kforstyrrelse.\n\n### h\u00f8rsel\n\nH\u00f8rselen kan ogs\u00e5 v\u00e6re skadd. \u00c5rsaken til dette kan v\u00e6re en defekt utvikling av h\u00f8reorganet, eller det kan skyldes forhold i hjernen. Ved skade p\u00e5 grunn av oksygenmangel hender det at det bare er en h\u00f8rselsnedsettelse i det h\u00f8ye toneregisteret. For \u00e5 kunne oppdage dette, b\u00f8r alle barn med cerebral parese som har forsinket taleutvikling, f\u00e5 en spesiell h\u00f8rselsunders\u00f8kelse.\u00a0H\u00f8rselsskade forekommer ogs\u00e5 ofte etter hjernebetennelse.\u00a0\n\n### syn\n\n\u00d8yesymptomer er ofte til stede. Dette kan v\u00e6re skjeling p\u00e5 grunn av \u00f8yemuskellammelse, nystagmus eller nedsatt syn. Skjeling m\u00e5 behandles tidlig av spesialist for \u00e5 unng\u00e5 varige synsskader.\n\nCerebral paresebarn kan ha vansker med \u00e5 oppfatte og bearbeide synsinntrykk selv om de har normalt syn. Det kan v\u00e6re vansker i samspillet mellom synet og motorikken (visuell motorisk koordinering).\n\n### epilepsi\n\nOm lag en fjerdedel av pasienter med cerebral parese har ogs\u00e5 epilepsi, men de fleste av disse barna kan holdes anfallsfri hvis de f\u00e5r god behandling med antieptileptika.\n\n### utviklingshemning\n\nBarn med store taleforstyrrelser og h\u00f8rselsnedsettelse kan lett bli oppfattet som\u00a0kognitivt\u00a0p\u00e5virket, selv om de har helt normal intelligens. Det er derfor viktig at disse barna blir unders\u00f8kt tidlig, slik at de kan f\u00e5 den rette pedagogiske hjelpen.\n\nDet kan ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme intelligensen\u00a0til barn med cerebral parese. Taleforstyrrelser og lammelser i armene og hendene gj\u00f8r at kontakten mellom unders\u00f8keren og barnet blir problematisk. Det kreves spesielle metoder og erfarne unders\u00f8kere for at en skal kunne kartlegge den mentale utviklingen hos pasientene. Tidligere ble for mange vurdert til \u00e5 fungere d\u00e5rligere enn de egentlig gjorde. En regner med at om lag en tredjedel av pasientene er funksjonshemmet.\n\n### Emosjonelle forstyrrelser\n\nEmosjonelle forstyrrelser og atferdsvansker forekommer hyppigere hos hjerneskadde enn hos friske barn. Konsentrasjonsevnen er ogs\u00e5 ofte nedsatt.\n\n## Behandling\n\nBehandlingen strekker seg over lang tid, ofte mange \u00e5r.\u00a0Fysioterapi er en av de viktigste behandlingsformene og b\u00f8r starte s\u00e5 tidlig som mulig. Spesialutdannede fysioterapeuter b\u00f8r bidra til at barnet f\u00e5r et best mulig opplegg inkludert utvikling via lek og selvhjelpstrening. Ofte er det n\u00f8dvendig med tekniske hjelpemidler som krykker, spesialsykkel eller rullestol.\n\nDet kan bli aktuelt med ortopedisk behandling i form av muskelforflytning, seneforlengelse og leddoperasjoner. En del barn er ogs\u00e5 avhengig av st\u00f8ttebandasjer og ortopediske sko.\n\nBortsett fra midler mot en eventuell epilepsi og mot spastisitet, bruker man lite medikamentell behandling.\n\nOmtrent tre fjerdedeler\u00a0av barn med cerebral parese har tale- og spr\u00e5kforstyrrelser som gj\u00f8r innl\u00e6ring vanskelig. Dette krever tilrettelagt undervisning og god spesialpedagogisk oppf\u00f8lging, ofte av et bredt sammensatt team.\n\n## Pasientorganisasjoner\n\nI mange land er det dannet egne hjelpeorganisasjoner som arbeider for pasienter med cerebral parese. I Norge ble Cerebral Parese-foreningen stiftet i 1950. Den driver Sentralinstituttet for Cerebral Parese, Berg G\u00e5rd, i Oslo, som blant annet registrerer alle tilfeller av cerebral parese i Norge.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Seip, Martin f. & Gjerstad, Leif. (2018, 20. februar). Cerebral Parese. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/cerebral\\_parese.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Leif Gjerstad (UiO)\n - Martin f. Seip\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "767cc00b-84db-438d-91bb-1742d4c41220"} +{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/%C2%AB%C3%86ndre+sia%C2%BB./614", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:07Z", "text": "# \u00ab\u00c6ndre sia\u00bb.5\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 Hamar Arbeiderblad \u00b7 06.02.14Styrken ved plata er da ogs\u00e5 hvordan han ut fra en solid pr\u00f8ysensk basis gir stoffet n\u00e6rhet og ekthet gjennom sine tolkinger.\n\nN\u00e5r H\u00e5kon Paulsberg\u00a0fra Gj\u00f8vik utgir album\u00a0med Pr\u00f8ysensanger,\u00a0virker det\u00a0naturlig \u00e5 kalle det\u00a0\u00ab\u00c6ndre sia\u00bb. I 1999 utga Paulsberg\u00a0sitt f\u00f8rste Pr\u00f8ysen-album \u00abJinter\u00bb. \nN\u00e5 har han g\u00e5tt videre med stoffet og\u00a0gjort et fint utvalg av noe mer kjente\u00a0Pr\u00f8ysen-sanger enn de han valgte\u00a0f\u00f8rste gangen. I \u00e5renes l\u00f8p har Paulsberg \nogs\u00e5 samarbeidet med Jan Erik\u00a0Vold om Pr\u00f8ysen, og Vold deltar for\u00a0\u00f8vrig med n\u00e6rmest Pr\u00f8ysen-aktig\u00a0stemme p\u00e5 \u00abEventyr\u00bb, som Paulsberg\u00a0har satt melodi til. Som jazzmusiker \nhar Paulsberg gitt noen av visene\u00a0en liten jazzdreining. Og selv om\u00a0han gjennomg\u00e5ende er trofast mot\u00a0de kjente melodiene, gj\u00f8r han ganske\u00a0s\u00e5 personlige versjoner. Styrken ved \nplata er da ogs\u00e5 hvordan han ut fra en\u00a0solid pr\u00f8ysensk basis gir stoffet n\u00e6rhet\u00a0og ekthet gjennom sine tolkinger. \nDet er for s\u00e5 vidt klassisk Pr\u00f8ysen,\u00a0men det er i h\u00f8yeste grad Paulsbergs\u00a0egne tolkinger det handler om. Og de tar skikkelig tak \u2013 som i b\u00e5de \u00abUngkarssalme\u00bb og \u00abHusmannspolka\u00bb. \nOmtalt av Geir Vestad\n\n# St\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 toppen\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10bdc168-9622-40db-a046-b1cb55d652e4"} +{"url": "https://www.1881.no/person/bergen/loddefjord/warren-sylvester-eversley_18277511S1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:52Z", "text": "### Bistand ved betalingskrav\n### \u00d8konomisk erstatning\n\nVi dekker \u00f8konomiske tap i forbindelse med ID-tyveri med inntil kr 200.000,- for dokumenterte tap, advokatkostnader eller inntektstap.\n\nmySafety \u00f8nsker \u00e5 skape en st\u00f8rre hverdagstrygghet for alle, og tilbyr n\u00e5 v\u00e5r ID-forsikring til kun 79,- kr/m\u00e5ned. (ord. pris 99,- kr/m\u00e5ned). Gj\u00f8r som 600.000 andre kunder i Norden, la oss hjelpe deg skape en tryggere hverdag.\n\n### TAKK FOR DIN BESTILLING\\!\n\nDin ID-forsikring vil bli gjeldene fra dagen den blir registrert hos oss. Du kommer innen kort tid f\u00e5 tilsendt dine forsikringspapirer og mer informasjon om forsikringen via post. Ta vare p\u00e5 disse og legg dem p\u00e5 et sikkert sted.\n\n#### Kontakt\n\nOm du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l om din forsikring kan du kontakte v\u00e5r kundeservice p\u00e5 telefon: 22 26 44 00 eller sende en e-post til email@example.com\n\nVennlig hilsen \nmySafety Forsikringer\n\n**G\u00e5 videre til mySafety.no**\n\n*\\*Tilbudet gjelder kun for personer over 18 \u00e5r, som ikke allerede har aktiv ID-forsikring hos mySafety. Tilbudet har en bindingstid p\u00e5 12 m\u00e5neder. Totalpris 948,- pr/\u00e5r. (Ordin\u00e6r pris 1188,- pr/\u00e5r).*\n\n \n## Veibeskrivelse til Warren Sylvester Eversley\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7057c76-b2e7-464f-99de-101ede8e2215"} +{"url": "http://www.ibs-security.no/produkter/inventarsystem/4/Servicemodul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:27Z", "text": "**IBS InventarXL** er et modul\u00e6rt oppbygget inventarregister som gir full kontroll over en bedrifts eiendeler. Ved hjelp av strekkodemodulen kan man benytte strekkodelesere for desentral registrering, endring, oppslag, samt inventarkontroll. I tillegg har man moduler som holder oversikt p\u00e5 utl\u00e5n til elever eller ansatte, utstyr man sender fra seg p\u00e5 service, samt bilder og dokumenter man \u00f8nsker \u00e5 knytte opp til et objekt. Utstyrsdatabasen er fleksibel og enkel i bruk.\n\n## Servicemodul\n\nSom en f\u00f8lge av den stadig \u00f8kende utstyrsintensiteten i n\u00e6ringslivet, tiltar ogs\u00e5 behovet for service og vedlikehold. IBS InventarXL tar h\u00e5nd om denne problemstillingen.\n\n### Servicekvittering, servicekontroll, restanse og servicehistorikk\n\nServicemodulen holder oversikt over alle innmeldte servicer, hvor utstyr er sendt, \u00e5rsak til service, forventet tilbakelevering og hva som ble gjort p\u00e5 service. Den genererer ogs\u00e5 en\u00a0servicekvittering. Servicehistorikken vil gi et godt vurderingsgrunnlag n\u00e5r bedriften senere skal g\u00e5 til innkj\u00f8p av nytt utstyr.\u00a0For \u00e5 \u00f8ke effektiviteten er det tilrettelagt for bruk av skannerutstyr ved inn- og utlevering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d5692e-9783-4740-b6da-025791b03ece"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/dnb-riktige-data-er-n%C3%B8dvendig-for-kundeopplevelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:17Z", "text": "# DNB:\u00a0\u2013 Riktige data er n\u00f8dvendig for kundeopplevelsen\nAv B\u00e5rd Lerberg 6. juni 2016\n\n\n\nDagens kunder forventer \u00e5 kunne l\u00f8se det aller meste digitalt. Da er riktige data n\u00f8dvendig, og god datah\u00e5ndtering kan bli et konkurransefortrinn.\n\nEn av bedriftene som virkelig har skj\u00f8nt verdien av riktige data, er DNB. Derfor er DNBs seksjonsleder i strategi og analyse Bedriftsmarked, Karl Aksel Fest\u00f8 (bildet), en av foredragsholderne n\u00e5r Bisnode inviterer til konferansen Smarte Beslutninger 2016 i Madrid i september.\n\n### **Ta riktige beslutninger \u2013\u00a0automatisk**\n\nArbeidstittelen til foredraget Fest\u00f8 skal holde, er \u00abMulighet for automatisert beslutningsst\u00f8tte ved bruk av riktige data\u00bb.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 muligens korte ned den tittelen noe, humrer han.\n\nSamtidig p\u00e5peker han at tittelen enkelt kan stykkes opp i tre elementer som alle er sentrale for moderne virksomheter:\n\n - **Riktige data:** At dataene er korrekte, relevante, og at riktig datakilde prioriteres n\u00e5r to kilder gir ulike svar.\n - **Beslutningsst\u00f8tte: **At dataene blir brukt, enten av DNB til operative beslutninger, i r\u00e5dgivningsm\u00f8ter sammen med kundene, eller direkte av kundene selv.\n - **Automatisering:** At dataene er s\u00e5 gode at beslutningene kan tas automatisk, for eksempel i nettbanken.\n\n### ****\n\n### **Digitalisering gir nye krav til kunnskap**\n\nKarl Aksel Fest\u00f8 understreker at bankn\u00e6ringen var tidlig ute med digitalisering, blant annet gjennom minibanker og digital transaksjonsh\u00e5ndtering. De siste \u00e5rene har likevel utviklingen blitt stadig mer gjennomgripende \u2013 og raskere.\n\nKundene har ogs\u00e5 f\u00e5tt helt andre forventninger til banken digitalt.\n\n\u2013 Vi kommer fra en bankvirkelighet der vi kjente kundene personlig. Vi snakket med dem hver gang de kom for \u00e5 ta ut penger. Dermed visste vi hvem de var, hvem familien deres var, og s\u00e5 videre. Den relasjonen er vi i ferd med \u00e5 miste. N\u00e5 m\u00e5 vi bygge opp igjen relasjonen digitalt, p\u00e5 en m\u00e5te som oppleves ryddig og redelig, beskriver han.\n\n### **DNB samler data i et Datavarehus**\n\nI DNB snakker de om data i et \u00abdatavarehus\u00bb. \n\u2013 Datavarehuset gir oss muligheten til \u00e5 samle informasjon om kundene fra forskjellige kontaktpunkter, og over tid. Dette er informasjon vi kan benytte til \u00e5 personalisere brukeropplevelsen og tilby relevante produkter og tjenester. God h\u00e5ndtering av slike data er en kritisk suksessfaktor, sier Fest\u00f8.\n\n\u2013 I foredraget mitt i Madrid vil jeg snakke om hvordan vi jobber med og setter sammen informasjon fra forskjellige kilder. Hvordan vi setter sammen teamene som jobber med det. Og jeg vil vise eksempler p\u00e5 uttak av data fra datavarehuset, forteller han.\n\n### **Ogs\u00e5 bedriftene forventer digitale l\u00f8sninger**\n\nForel\u00f8pig har bankene kommet lengst i \u00e5 digitalisere bankopplevelsen for privatkunder. Men Fest\u00f8 forteller at ogs\u00e5 bedriftskundene i stadig st\u00f8rre grad forventer \u00e5 m\u00f8te gode digitale l\u00f8sninger og automatiserte tjenester.\n\n\u2013 I SMB-markedet har mange av kundene fortsatt en personlig relasjon til bankens r\u00e5dgiver. Men vi ser at de tar med seg vaner og forventninger fra privatkundeforholdet sitt. De forventer enkle og raske digitale l\u00f8sninger, sier han.\n\n### **Riktig data blir n\u00f8dvendig i konkurransen**\n\nHan mener at fremtidens bank kommer til \u00e5 v\u00e6re mye mer digitalisert enn dagens. Og mye enklere for kundene.\n\n\u2013 Ved \u00e5 bruke riktige data p\u00e5 en god m\u00e5te, kan vi forenkle prosessene for kundene. Mange prosesser vil bli kraftig forenklet, og noen vil falle helt bort, sier Fest\u00f8.\n\nDermed kan riktige data gi langt bedre kundeopplevelse. Banker som ikke henger med vil bli oppfattet som lite brukervennlige og uprofesjonelle.\n\n### **B\u00e5de sosialt og faglig i Madrid**\n\nDeltakerne p\u00e5 Bisnodes Madrid-konferanse vil ogs\u00e5 f\u00e5 med seg en rekke interessante foredrag, blant annet med Swedbanks sjef\u00f8konom Harald Magnus Andreassen som skal snakke om Norge etter oljeeventyret.\n\nMen selv om det er et ledende europeisk data- og analyseselskap som arrangerer konferansen, blir det ogs\u00e5 fokus p\u00e5 det sosiale.\n\n\u2013 Vi vet at mange deltakere setter stor pris det sosiale aspektet ved konferansen, sier Anette Holm Hulthin i Bisnode. Denne gang har vi blant annet hentet inn NRK-journalisten Jarle Roheim H\u00e5konsen, som skal ta deltakerne med p\u00e5 en matsafari hvor han pr\u00f8ver \u00e5 forklare hvorfor verdens beste restauranter for tiden ligger i Spania.\n\nKarl Aksel Fest\u00f8 sier at han ogs\u00e5 ser frem til det sosiale ved \u00e5 reise til Madrid i september. \n\u2013 Det blir hyggelig. Det er alltid kjekt \u00e5 treffe folk fra andre selskaper og h\u00f8re om deres utfordringer og muligheter, sier han.\n\n*Artikkelen er skrevet av Gjermund Glesnes i Cloud Media. \nFoto: DNB og Shutterstock.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a93b3a9-c801-475f-b9be-0e58e2f7488d"} +{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/nytt-om-forskning-22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:33Z", "text": "# Nytt om forskning\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2007)\n\n**Best tilrettelagt for menn** \nArbeidslivet legger forholdene bedre til rette for at menn skal unng\u00e5 sykmeldinger enn n\u00e5r det gjelder kvinnelige arbeidstakere. Dette viser en unders\u00f8kelse foretatt av forskere i Fafo om sykefrav\u00e6r og sosialt ansvar. Rapporten konkluderer med at jo flere kvinner som jobber i en virksomhet, jo d\u00e5rligere er forholdene tilrettelagt for \u00e5 hindre sykmeldinger. Forsker Sissel Trygstad som er ansvarlig for rapporten, sier til LO-Aktuelt at dette kan komme av at mange kvinner jobber deltid. Tiltak bedriftene benytter seg av for \u00e5 redusere sykefrav\u00e6r kan v\u00e6re tilrettelagte arbeidsoppgaver eller arbeidstid, mulighet til \u00e5 jobbe hjemmefra, tekniske hjelpemidler og medarbeidersamtaler. Unders\u00f8kelsen viser at IA-bedrifter er flinkere til \u00e5 legge arbeidsforholdene til rette enn de som ikke har slik avtale.\n\n**Yrker som truer samlivet** \nSt\u00f8rst risiko for et \u00f8delagt samliv har de som jobber med ugunstige arbeidstider eller yrker med risiko for utbrenthet, for eksempel i helsesektoren. Best er det \u00e5 v\u00e6re bonde. Tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5 viser at jobb i prim\u00e6rn\u00e6ringene, enten det er mann eller kvinne medf\u00f8rer lavest risiko for \u00e5 bli skilt. Da er det verre for dem som jobber innen transport og kommunikasjon, skriver Adresseavisen. Nettopp ugunstig arbeidstid er et kjennetegn p\u00e5 yrker som kan belaste samlivet. Blant de s\u00e5kalte nye yrkene er det mange belastende jobber i IKT-bransjen og blant folk som m\u00e5 pendle. Det gjelder ogs\u00e5 kvinner i mannsdominerte yrker med lang arbeidstid. Kvinner i familier der begge har lang arbeidstid sliter ogs\u00e5 med \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de jobb og familie.\n\n**Travle sjefer?** \nFor ledere gir det status \u00e5 ha det travelt og v\u00e6re \u00adinvolvert i mange prosesser. Det g\u00e5r frem av en \u00addoktoravhandling om norske lederes tidsbruk p\u00e5 jobb. Birthe K\u00e5fjord Lange ved Norges Handelsh\u00f8yskole forsker p\u00e5 hvordan norske sjefer egentlig bruker tiden sin. Forel\u00f8pige resultater viser at de tilbringer en god del tid p\u00e5 jobben, men ikke avskrekkende mye, skriver DN.no. I gjennomsnitt er de p\u00e5 jobben rundt 40 timer i uka og jobber hjemmefra ca. seks timer. N\u00e5r ledere skal prioritere egen tidsbruk, viser unders\u00f8kelsen at de s\u00e6rlig tar hensyn til egne individuelle interesser, slik som egen karriere, eget omd\u00f8mme, ekteskap og tilsvarende. Videre legger de vekt p\u00e5 internt arbeidsmilj\u00f8, trivsel, medarbeidertilfredshet og virksomhetens omd\u00f8mme og eksterne forhold. Menn tar i st\u00f8rre grad enn kvinner hensyn til sine egne \u00adinteresser og yngre ledere i st\u00f8rre grad enn eldre.\n\n**Kj\u00f8nn og helseproblemer** \nEn studie laget av STAMI viser at det er forskjell p\u00e5 de helseproblemene kvinner og menn f\u00e5r p\u00e5 grunn av forhold i arbeidet. Det er ved \u00e5 studere svar fra over 8.500 personer i forbindelse med Helseunders\u00f8kelsen i Oslo 2000-2001 at det er avdekket at de to kj\u00f8nn p\u00e5drar seg forskjellige helseproblemer. Kvinnene oppga oftere smerter i nakke og skuldre enn menn og det var ogs\u00e5 visse forskjeller n\u00e5r det gjaldt arm- og korsryggsmerter. Dette gjaldt b\u00e5de smerter som var arbeidsrelaterte og de som ikke var det. Dette kan skyldes at kvinner har mer ensformig gjentatt arbeid og d\u00e5rlig utstyr, samt at de har st\u00f8rre belastninger i hjemmet. Kvinnene hadde ogs\u00e5 oftere eksem, noe som kan skyldes mer \"v\u00e5tarbeid\" enn menn, ved at de har hendene mye oftere i vann. Blant mennene var arbeidsrelaterte pusteproblemer og \u00adnedsatt h\u00f8rsel vanligere enn blant kvinner. Menn er mer utsatt for st\u00f8y og forurensning i jobben sin.\n\nPublisert: 16. july 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df593ddc-8577-42fe-bbbc-d4682e55c1b2"} +{"url": "http://dansiskolen.no/forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:36Z", "text": "Dans som kulturell m\u00f8teplass er et 1-dags verksted for elever p\u00e5 mellomtrinnet. Verkstedet ble f\u00f8rst utviklet som en pilot i 2012, med midler fra Kulturl\u00f8ftet II, og gjennomf\u00f8rt p\u00e5 tre skoler i Oslo v\u00e5ren 2013. Ogs\u00e5 \u00e5ret etter fikk vi midler til \u00e5 drive verkstedet videre. Siden da har verkstedet v\u00e6rt et tilbud i DKS Oslo og over 1000 elever over hele byen har til n\u00e5 f\u00e5tt delta. I verkstedet m\u00f8ter elevene fire pedagoger innen fire sjangere: norsk folkedans, bollywood, streetdance og kreativ dans, og f\u00e5r verkt\u00f8y til \u00e5 samarbeide med andre om \u00e5 lage egne dansekomposisjoner.\n\n**Kunstnerpedagoger som har v\u00e6rt involvert i prosjektet:**\n\nNorsk folkedans: Trine Merete Sj\u00f8lyst, Halldis Folkedal, Mathilde \u00d8verland, Anders Aasberg\n\nBollywood/flamenco: Richa Chandra, Corinne Lyche Campos\n\nStreetdance: Mathias Jin Budts, Daniel Laquian, Trond-Andr\u00e9 Hansen, Magnus Emaka Einang\n\nKreativ dans: Anette Sture Iversen, Annette Brandanger, Anette Meiltoft, Solveig Styve Holte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfb74bd-7505-4fb5-9362-ac3e812649a9"} +{"url": "http://bajoblade.com/article/hva-er-de-forskjellige-typer-medical-electronics", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:15Z", "text": "# Hva er de forskjellige typer Medical Electronics?\n\n\n\nDesember 22, 2015 Fridtjof Schmelzer Diverse 0 1\n\n\u00a0Det finnes mange typer medisinske elektronikk fra sm\u00e5 h\u00e5ndholdte enheter til store enheter og medisinske bildesystemer. Disse produktene brukes i diagnostiske og terapeutiske klinisk og laboratorieutstyr. Bortsett fra frittst\u00e5ende hvitevarer, er medisinsk elektronikk ogs\u00e5 de datastyrte elektronisk pasientjournal og mobile kommunikasjonsenheter som kj\u00f8rer medisinske anvendelser. Medisinsk elektronikk som brukes i prosedyrer og for \u00e5 overv\u00e5ke pasienter gj\u00f8re en ekstra kategori.\n\n\u00a0Hjemmetjenesten bruker en rekke medisinsk elektronikk, for eksempel glukose testing enheter og blodtrykksm\u00e5lere. B\u00e6rbare og tr\u00e5dl\u00f8se teknologier i utvikling for \u00e5 dra nytte av de mindre og mer avanserte elektroniske komponenter som de blir tilgjengelige. Proteser har ogs\u00e5 begynt elektroniske komponenter for \u00e5 innlemme i sine design.\n\n\u00a0Noen enheter bruker radiofrekvensidentifikasjon teknologi. Chips som lagrer informasjon for form\u00e5l som for eksempel sporing pasienten kirurgi for \u00e5 unng\u00e5 spesifikke feil utviklet. RFID brukes ogs\u00e5 i pacemakere og h\u00f8reapparater. Helseinstitusjoner bruker RFID forbedret utstyr for \u00e5 lette lagerstyring og ledelse.\n\n\u00a0Imaging-systemer er blant de st\u00f8rre arts medisinsk elektronikk, b\u00e5de fysisk og som en kategori. Datamaskinen kan radar, som for eksempel en ultralyd maskin, projeksjon radiologi, eller en rekke av lignende produkter. Eksempler p\u00e5 enheter i denne kategorien er for eksempel magnetisk resonans imaging utstyr, beregnet topografi skannere, og mammografi maskiner.\n\n\u00a0Ulike medisinske instrumenter er i enda en av de typer medisinsk elektronikk. Digitale termometre, digitale stetoskop og elektroniske endoskop er noen gode eksempler. Sentrifuger systemer og mest medisinsk testing av utstyr vil uunng\u00e5elig inneholde elektroniske komponenter.\n\n\u00a0Nanoteknologi er kanskje den mest innovative av kategoriene av medisinsk elektronikk. Det er gjort framskritt som gir mulighet for utvikling av nanoroboter som kan utf\u00f8re bildebehandling eller kirurgiske prosedyrer. Mikrobrikker, halvledere og lignende fortsetter \u00e5 spille en viktig rolle i veksten og ekspansjonen av det elektroniske anvendelse i den medisinske industrien. Starter i 2011, elektroniske komponenter n\u00e5dde nesten allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i medisinsk utstyr og systemer.\n\n\u00a0EKG, EEG og electromiogram studier er blant de mest kjente typer medisinsk elektronikk. Disse unders\u00f8kelsene gj\u00f8r bruk av bio-elektriske signaler til aktiviteten forbundet med hjertet, skjelettmuskel og hjerne, posten, respektivt. Elektronikk er nesten overalt i den medisinske industrien, fra en sykehusseng til en digital skala. Som alle typer og eksempler p\u00e5 medisinsk elektronikk er ikke gjennomf\u00f8rbart p\u00e5 grunn av den stadig endring og utvikling landskap av b\u00e5de teknologi og medisinsk industri.\n\n - \u00a0En lege ved hjelp av EPJ.\n - \u00a0Som elektroniske pasientjournaler vokse i popularitet, er tabletter ogs\u00e5 stadig hyppigere tilgang til pasientjournaler.\n - \u00a0R\u00f8ntgen gj\u00f8r ofte leger til \u00e5 stille en diagnose uten invasiv testing.\n - \u00a0Et gutt er koblet til en EEG-maskin.\n - \u00a0Termometre kan brukes for \u00e5 kontrollere kroppstemperatur.\n - \u00a0En ikke-invasiv glukosem\u00e5ler er en type medisinsk elektronisk test som krever bare en finger stikk.\n - \u00a0CT-skannere store medisinske elektroniske enheter.\n - \u00a0Scientist plassere et reagensr\u00f8r i en sentrifuge.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca9e562e-4d13-4c60-abbf-190cc6b1aa4e"} +{"url": "http://www.nihk.org/2018/10/30/israelske-traumeeksperter-pa-plass-i-pittsburgh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:15Z", "text": " - \n\n# Israelske traumeeksperter p\u00e5 plass i Pittsburgh\n\nSkrevet 30. Oct av Jan S\n\nI g\u00e5r skrev vi om den israelske organisasjonen ZAKA som hjalp til etter massakren i Pittsburgh-synagogen. ZAKA er ikke den eneste organisasjonen som n\u00e5 tr\u00f8r til for \u00e5 hjelpe. Israelske psykotraumaeksperter er n\u00e5 plass i Pittsburgh for \u00e5 hjelpe overlevende ofre og familiemedlemmer av de d\u00f8de. Ekspertene best\u00e5r av et team av frivillige fra United Hatzalah of Israel, i samarbeid med Israels departement for diaspora og J\u00f8disk f\u00f8derasjon i Pittsburgh, skriver World Israel News. Teamet best\u00e5r av medlemmer av organisasjonens psykotrauma- og kriseenhet og vil bist\u00e5 familiene til de som ble drept i angrepet, s\u00e5 vel som de skadede og resten av samfunnet ved \u00e5 gi psykologisk og emosjonell stabilisering og behandling til de som trenger det. \u00a0\u00abTeamet vil \"benytte teknikker og verkt\u00f8y som vi har utviklet her i Israel, og har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt vellykkede for \u00e5 hjelpe de som har lidd av lignende hendelser her,\" sier direkt\u00f8r for United Hatzalahs Psychotrauma and Crisis Response Unit Miriam Ballin, til World Israel News. \"I tillegg h\u00e5per vi at v\u00e5rt arbeid vil gi samfunnet en f\u00f8lelse av solidaritet p\u00e5 vegne av Israels folk,\" legger hun til. \"N\u00e5r j\u00f8der blir myrdet i Pittsburgh, f\u00f8ler israelittene smerte. Alle israelere er ansvarlige for hverandre,\u00bb sier Naftali Bennett, utdanningsminister og minister for diaspora saker.\n\nI g\u00e5r skrev vi om den israelske organisasjonen ZAKA som hjalp til etter massakren i Pittsburgh-synagogen. ZAKA er ikke den eneste organisasjonen som n\u00e5 tr\u00f8r til for \u00e5 hjelpe. Israelske psykotraumaeksperter er n\u00e5 plass i Pittsburgh for \u00e5 hjelpe overlevende ofre og familiemedlemmer av de d\u00f8de.\n\nEkspertene best\u00e5r av et team av frivillige fra United Hatzalah of Israel, i samarbeid med Israels departement for diaspora og J\u00f8disk f\u00f8derasjon i Pittsburgh, skriver World Israel News.\n\nTeamet best\u00e5r av medlemmer av organisasjonens psykotrauma- og kriseenhet og vil bist\u00e5 familiene til de som ble drept i angrepet, s\u00e5 vel som de skadede og resten av samfunnet ved \u00e5 gi psykologisk og emosjonell stabilisering og behandling til de som trenger det.\n\n\u00a0\u00abTeamet vil \"benytte teknikker og verkt\u00f8y som vi har utviklet her i Israel, og har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt vellykkede for \u00e5 hjelpe de som har lidd av lignende hendelser her,\" sier direkt\u00f8r for United Hatzalahs Psychotrauma and Crisis Response Unit Miriam Ballin, til World Israel News. \"I tillegg h\u00e5per vi at v\u00e5rt arbeid vil gi samfunnet en f\u00f8lelse av solidaritet p\u00e5 vegne av Israels folk,\" legger hun til.\n\n\"N\u00e5r j\u00f8der blir myrdet i Pittsburgh, f\u00f8ler israelittene smerte. Alle israelere er ansvarlige for hverandre,\u00bb sier Naftali Bennett, utdanningsminister og minister for diaspora saker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4758933f-26e0-4c25-9077-f0d857c21f17"} +{"url": "http://bygda.traktor.no/group/tohjulstraktorensvenner/forum/topics/tohjulstraktor-vs-atv-vs-traktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:57Z", "text": "# \n# Tohjulstraktor vs ATV vs Traktor\n\n - Lagt til av Martin Vatshelle den 9 april 2015 p\u00e5 17.47 i Tohjulstraktorens venner\n - Tilbake til Tohjulstraktorens venner diskusjoner\n\nJeg er nybakt bonde med sm\u00e5bruk i ulendt terreng p\u00e5 Vestlandet. Trenger ikke stor traktor siden det vil bli lite drift p\u00e5 v\u00e5re 100 m\u00e5l. Men trenger litt kraft til diverse:\n\n\\- Rydde sn\u00f8 fra privat vei ca. 500m\n\n\\- Transportere ved, stein, jord og s\u00f8ppel opp/ned skr\u00e5ningen.\n\n\\- Transportere t\u00f8mmer (ikke store mender men har \u00f8nske om \u00e5 sage t\u00f8mmer til eget bruk)\n\n\\- Sl\u00e5 noen sm\u00e5 stykker som ikke brukes til beiting\n\n\\- Gj\u00f8re noe beitemark om til \u00e5ker\n\nJeg har ikke tid eller \u00f8nske om \u00e5 bruke mesteparten av tiden min p\u00e5 \u00e5 reparere p\u00e5 gamle maskiner som det ikke finnes reservedeler til, heller ikke penger til \u00e5 kj\u00f8pe en maskin for hver oppgave, derfor pr\u00f8ver jeg \u00e5 finne ut hvordan jeg best kan dekke mine behov.\n\nFor sn\u00f8rydding ser jeg for meg at jeg trenger en sn\u00f8freser, kan selvf\u00f8lgelig leie en nabo til \u00e5 br\u00f8yte til visse tider, men \u00f8nsker \u00e5 ha mulighet til \u00e5 br\u00f8yte selv hvis vi trenger \u00e5 br\u00f8yte til andre tider. OK at det tar 2 timer \u00e5 br\u00f8yte veien\n\nFor transport trenger jeg enten en tohjulstraktor eller en ATV med tilhenger. Fordelen med tohjulstraktoren er at man kan f\u00e5 drift p\u00e5 alle hjul (kardangvogn), det finnes ogs\u00e5 6-hjuls ATV med lasteplan. Jeg vet ikke hvor god fremdrift en ATV med tilhenger har (kommer selvsagt an p\u00e5 vekten p\u00e5 lasset men kan jo ikke kj\u00f8re en sten om gangen heller.\n\nT\u00f8mmer skal transporteres nedover, dermed er det ikke s\u00e5 kritisk med drift p\u00e5 alle hjul. Det finnes mange t\u00f8mmervogner til ATV, ogs\u00e5 noen man kan dra for h\u00e5nd. Er det noen som har dratt t\u00f8mmer med tohjulstraktor? Jeg har vurdert \u00e5 bruke vinsj til \u00e5 trekke med.\n\nTohjulstraktor er utmerket til \u00e5 sl\u00e5 med s\u00e6rlig i ulendt terreng.\n\nFinnes mange jordfresere og lignende til tohjulstraktorer, har ingen erfaring med disse.\n\nS\u00e5 n\u00e5r jeg sl\u00e5r alt dette sammen s\u00e5 ser det ut som om tohjulstraktor passer best for meg.\n\nJeg har sett p\u00e5 denne \nhttp://www.skogsmaskiner.no/Utstyr-Muta.html\n\nSkulle kunne f\u00e5 det utstyret jeg trenger for ca. 100 000 med litt pakkerabatt.\n\nS\u00e5 valget s\u00e5r mellom denne l\u00f8sningen eller en maskin til hvert form\u00e5l\n\nSn\u00f8freser + sl\u00e5maskin + ATV.\n\nDet er lettere \u00e5 finne brukte maskiner i god stand om man kj\u00f8per 3 maskiner.\n\nEr det noen som har gode tips og r\u00e5d?\n\n - Permalink Svar innen \u00d8yvind Karlsen den 9 april 2015 kl. 17.55\n \n Hei\\! Jeg har en Aebi Am 53 med 4x4 og dobbel tvilling. Blir egentlig for sm\u00e5tt til mitt hytte sm\u00e5bruk p\u00e5 12 m\u00e5l. Du m\u00e5 ikke finne p\u00e5 og bruke 100 000 p\u00e5 den mutaen. Her m\u00e5 du ha noe langt st\u00f8rre. Bare g\u00e5rdsveien tilsier det. Sats p\u00e5 en vanlig 4x4 traktor, det er mest fleksibelt.\n \n - Permalink Svar innen Martin Vatshelle den 10 april 2015 kl. 14.50\n \n Jeg er helt enig at det er flere muligheter med en st\u00f8rre traktor, men det har ogs\u00e5 sin pris. \n Har sett en del p\u00e5 mindre traktorer p\u00e5 finn, men er fort dyrt med p\u00e5litelige traktorer med alt tilbeh\u00f8r.\n \n Mesteparten av de 100 m\u00e5lene er skog eller beitemark som krever lite. \n Jeg tror det er billigere \u00e5 leie noen til \u00e5 m\u00e5ke sn\u00f8en enn \u00e5 kj\u00f8pe stor traktor. \n Eventuelt parkere i hovedvegen og g\u00e5 de 500 meterene p\u00e5 truger n\u00e5r det er mye sn\u00f8.\n \n Jeg har full jobb ved siden av og planlegger ikke \u00e5 tjene noe s\u00e6rlig penger p\u00e5 dette bruket. \n Men \u00f8nsker \u00e5 lage litt av hvert til eget bruk. \n Og er det en del ting vi ikke f\u00e5r tid til eller ikke har utstyr til s\u00e5 f\u00e5r det vel st\u00e5 sin pr\u00f8ve. \n Det viktigste er \u00e5 oppfylle kravene til driveplikt (har mulighet til \u00e5 leie ut deler til naboene).\n \n - Permalink Svar innen \u00d8yvind Skoge den 21 juni 2015 kl. 16.18\n \n Jeg stemmer ogs\u00e5 for en vanlig 4x4 med tre-punkt.\n \n Jeg har erfaring med en diesel Rapid med kardangdrift og tipp. Kassen kan erstattes med trepunkt.\u00a0\n \n Bestet kunne ta 1000 kg last og var perfekt i kombinasjon med minigraver. Fremkommelighet var enorm. Men beistet var svintungt \u00e5 kj\u00f8re og det var lett \u00e5 skrape opp hender n\u00e5r traktor hiver seg over inni mellom tr\u00e6r og annet.\u00a0\n \n Br\u00f8yting gikk ogs\u00e5 bra s\u00e5 lenge det ikke ble for mye. N\u00e5 har vi erstattet Rapiden med en International 444 med trepunkt. Mye mer behagelig, men savner Rapiden av og til med lav kasse, fremkommelighet ogs\u00e5 i bl\u00f8tt terreng.\n \n Har vedlagt noen bilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "648e7381-8bbe-4429-93b0-841ed8380256"} +{"url": "http://norskbildelkatalog.no/default.aspx?Cat=2&Id=154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:35Z", "text": "# Pr\u00f8v NB-BILTEK PROFF -Ny forbedret utgave\\! -Lansert 18.oktober 2018. Norsk Bildelkatalogs l\u00f8sning for tekniske data gratis.\n\n\n\nNB-Biltek er n\u00e5 komplette biltekniske data p\u00e5 Internett. \nN\u00e5 ogs\u00e5 med tekniske servicebulletiner og reelle tilfeller og mekanikertips for raskere l\u00f8sning. \nProgramvaren tilbys i samarbeid med HaynesPro.\n\nNB Biltek inneholder blant annet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89e49986-cbdc-416d-b83f-bb7eb2cc5ac9"} +{"url": "https://www.nrk.no/sport/mener-carlsen-valgte-trompowski-apning-som-_practical-joke_-1.13223889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:19:04Z", "text": "# Mener Carlsen valgte Trompowski-\u00e5pning som \u00abpractical joke\u00bb\n\nNEW YORK/OSLO: Kan Magnus Carlsen ha innledet VM med et ordspill p\u00e5 det amerikanske presidentvalget? Verdensmesteren startet med en *Trompowsky*-\u00e5pning.\n\n\n\n\n\nMads Nyborg St\u00f8stad @MadsStostad Journalist i Oslo\n\n\n\nOle Rolfsrud Journalist i New York\n\n Publisert 11.11.2016, kl. 21.37 Oppdatert 11.11.2016, kl. 23.55 \n\n Publisert 11.11.2016, kl. 21.37 Oppdatert 11.11.2016, kl. 23.55 \n\nDe fleste mente Magnus Carlsen fikk til en fin, uvanlig \u00e5pning av partiet mot Sergej Karjakin i VM fredag kveld.\n\nMen s\u00e5 begynte sjakkelskere \u00e5 sp\u00f8rre seg. Hadde han virkelig ...? Det var vel ikke mulig at ...\n\n\u2013 Jeg vet ikke om jeg vil kalle det en hyllest, men kanskje et ordspill, gliste pappa Henrik Carlsen lurt inne p\u00e5 VIP-omr\u00e5det.\n\n**Carlsen spilte nemlig \u00e5pningsvarianten \u00abTrompowski\u00bb. To dager etter Donald Trump vant det amerikanske valget var det neppe tilfeldig, mener de som kjenner Carlsen best.**\n\n## \n\n\n\n## \u2013 Unik historie\n\nSjakk-VM spilles alts\u00e5 bare noen hundre meter fra Trumps hovedkvarter i New York.\n\n**\u2013 Hvis dette stemmer, s\u00e5 er det en helt utrolig historie, som er helt unik i VM-historien, sier sjakkspiller og forfatter Atle Gr\u00f8nn til NRK.**\n\n\u2013 Dette er en \u00e5pning som nesten bare er spilt p\u00e5 klubbniv\u00e5 og amat\u00f8rniv\u00e5, og aldri f\u00f8r i et VM. S\u00e5 det er litt av en practical joke dette her. Det sier litt om hvor leken Magnus er, ler han.\n\n## Mener helt seri\u00f8st at det var en vits\n\nDet h\u00f8res helt fjernt ut \u00e5 velge \u00e5pning i et s\u00e5 viktig parti ut ifra et litt t\u00f8rt ordspill, men NRK har snakket med flere av Carlsens venner og bekjente, som helt p\u00e5 alvor mener at verdensmesteren har tenkt s\u00e5nn.\n\nOg det ville i s\u00e5 fall ikke v\u00e6rt f\u00f8rste gangen han spiller en tematisk \u00e5pning i et VM. I Sotsji for to \u00e5r siden spilte Carlsen Berlinerforsvaret p\u00e5 dagen 25 \u00e5r etter Berlinmuren falt.\n\n\u2013 Dette ville v\u00e6rt typisk Magnus, sier NRKs sjakkekspert og chatter Askild Bryn, som har v\u00e6rt god kompis med Magnus Carlsen i en \u00e5rrekke.\n\n**\u2013 S\u00e5 iskald er han, skriver kameraten Maguns Barstad p\u00e5 Twitter.**\n\nDet samme mener alts\u00e5 pappa Henrik Carlsen.\n\n*\u2013 Mener du dette helt seri\u00f8st? I \u00e5pningspartiet i et VM?*\n\n\u2013 Jeg tenker ikke at dette er usannsynlig, nei. Jeg h\u00e5per det, for det er virkelig i hans gate, en veldig enkel vits, som Ingrid sa, men ganske morsom. Jeg vil tro det er derfor han har v\u00e6rt i s\u00e5 godt hum\u00f8r de siste par dagene.\n\nOg etterp\u00e5 bekreftet faktisk Carlsen at han tenkte p\u00e5 Trump da han spilte \u00e5pningen.\n\n*\u2013 Det handlet vel ikke om Trump, Magnus Carlsen?*\n\n\u2013 Littegrann, sa verdensmesteren til NRK og gliste over hele ansiktet.\n\n\u2013 Men jeg hadde ikke spilt det hvis jeg ikke hadde trodd p\u00e5 det.\n\n## Spilte Berlinerforsvaret p\u00e5 murens jubileumsdag\n\n\u2013 Dette er typisk Magnus, istemmer Arne Danielsen, som har skrevet bok om Carlsen.\n\nManager Espen Agdestein er hakket mer skeptisk.\n\n\u2013 Nei, s\u00e5 langt vil han ikke g\u00e5 for en vits, ikke i f\u00f8rste VM-parti. Men han hadde nok sett sammenhengen, ja, sier Agdestein til NRK.\n\nPartiet endte til slutt med remis.\n\n Publisert 11.11.2016, kl. 21.37 Oppdatert 11.11.2016, kl. 23.55 \n\n### Magnus Carlsen\n\n\n\n## Carlsen br\u00f8t remis-forbannelsen\n\n\n\n\u2013 Jeg merker at det er t\u00f8ft \u00e5 st\u00e5 s\u00e5 alene som jeg har gjort utenfor landslaget, sier Moan.\n\nAv Petter Moen Nilsen og Bj\u00f8rn Solli\n\n## Handballgutane f\u00e5r tyn for songstemma\n\nHERNING/OSLO: (NRK) Sj\u00f8lv om dei norske handballgutane har vunne alle sine kampar i VM hittil, s\u00e5 er det ein ting dei f\u00e5r tyn for. Nemleg songstemma.\n\nAv Frode S\u00f8reide og Hanne Skjellum Mueller\n\n\n\n## Skiskytterjentene vil trene med gutta: \u2013 Tror ikke de har s\u00e5 mye \u00e5 bidra med forel\u00f8pig\n\nRUHPOLDING (NRK): Lisa Vittozzi og Dorothea Wierer trener med de italienske gutta og mener d\u00e9t har gjort dem til verdens beste. N\u00e5 vil de norske jentene herme.\n\nAv Malin J\u00f8rnholt\n\n - Norsk 1. divisjon menn 2019\n \n 16\\. januar 2019 kl. 23:28\n \n ## Ny Kongsvinger-trener klar\n \n Vitor Gazimba er ansatt som ny hovedtrener for Kongsvinger i 1. divisjon fotball. Han kommer fra trenerjobben for Str\u00f8msgodsets rekruttlag.\n \n Det opplyser klubbene onsdag.\n \n Portugiseren har v\u00e6rt i Drammensklubben siden 2014\n \n \n\n 16\\. januar 2019 kl. 23:27\n \n ## Seln\u00e6s' lag p\u00e5 medaljeplass\n \n Ole Seln\u00e6s og hans Saint-\u00c9tienne klatret til bronseplass i fransk 1. divisjon ved \u00e5 vende til 2-1-seier over Marseille onsdag. Saint-\u00c9tienne l\u00e5 under ved pause mot , men vendte kampen i annen omgang. Seln\u00e6s spilte hele kampen.\n \n \n\n 16\\. januar 2019 kl. 23:23\n \n ## Sterk sesongstart av J19-landslaget\n \n Norges J19-landslag i fotball fikk en god start p\u00e5 \u00e5ret da England ble sl\u00e5tt 3-2 i Portugal onsdag. Jenny R\u00f8sholm Olsen ble matchvinner. Sara Lindbak H\u00f8rte og Sara Kanutte Fornes scorte Norges to f\u00f8rste m\u00e5l. Neste kamp er mot Nederland p\u00e5 fredag.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa1cb65-f949-4f71-9a7c-edbf567792b5"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g298656-d12879783-Reviews-Bestepe_Millet_Camii-Ankara.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:54:52Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nahmsjs\n\nHerlig\n\nDenne moskeen er verdt et bes\u00f8k for muslimer og ikke-muslimer. Kjent som \"folks moske\", det er designet med et stort uteplass komplett med vannfontener. Det gr\u00f8nne interi\u00f8ret er nydelig og har en unik belysningsdesign som er visuelt tiltalende.\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf522412-8dfa-4bc4-b0f7-b68dc1e6543c"} +{"url": "http://www.gofotball.com/Fotballspillere-Drakt/Wayne-Rooney-Drakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:55Z", "text": "#### Fotballdrakter Manchester United Wayne Rooney 10 Bortedrakt 2017-18..\n\n#### Landslagsdrakter Barn England Wayne Rooney 10 Hjemmedrakt 2017..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19c68e73-5e6a-4940-844c-48d33199cd0c"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/microsoft-kunnskap-er-beste-forsvar-mot-nettsvindel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:04Z", "text": "# Microsoft: Kunnskap er beste forsvar mot nettsvindel\n\n Redaksjonen \u2014 27. oktober 2018 comments off\n\n\n\nHver m\u00e5ned mottar Microsoft cirka 11 000 rapporter fra mennesker over hele verden som har v\u00e6rt utsatt for svindlere som utgir seg for \u00e5 representere en rekke anerkjente teknologiselskap.\n\n \nSvindelen har utviklet seg, og i dag brukes sofistikerte m\u00e5ter for m\u00e5lrettet nettsvindling. Gjennom falske e-poster (phishing), falske nettsteder eller popup-annonser, kan de f\u00e5 tilgang til brukerens datamaskin og deretter personlig informasjon, som bank og kredittkortinformasjon. I tillegg til \u00e5 stjele personlig informasjon, kan de installere ondsinnet programvare, som de deretter skal ha tusenvis av kroner for \u00e5 fikse gjennom falsk kundesupport.\n\nMicrosoft utf\u00f8rte i 2016 en global unders\u00f8kelse for \u00e5 f\u00e5 et overblikk av problemet. N\u00e5 er en ny og oppdatert unders\u00f8kelse lansert. Unders\u00f8kelsen studerer supportsvindelen og hvilken p\u00e5kjenning det har p\u00e5 forbrukere.\n\n**Et globalt problem** \nMennesker verden over har blitt lurt av supportsvindel. Tre av fem personer har blitt utsatt for svindelen i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret, og en av fem har blitt frastj\u00e5let penger av svindlerne.\n\nDanmark er landet i Europa med h\u00f8yest prosentandel respondenter som har blitt frastj\u00e5let penger av svindlerne, med 7 prosent \u2013 sammenlignet med Storbritannia (6 prosent), og Tyskland og Frankrike (begge med 4 prosent).\n\nDet globale gjennomsnittet for respondenter som har blitt frastj\u00e5let penger som resultat av supportsvindel er 6 prosent, med India rangert h\u00f8yest med 14 prosent.\n\n\u2013 Dette er et problem for hele bransjen. Microsoft, i samarbeid med flere teknologiselskaper, jobber med \u00e5 informere forbrukere og \u00e5 oppdage og stoppe supportsvindel. For \u00e5 hjelpe forbrukere som m\u00f8ter denne typen kriminalitet, tilbyr vi en rekke r\u00e5d og ressurser. Microsoft Digital Crimes Unit samarbeider med myndigheter over hele verden for \u00e5 stoppe bakmennene og ta disse til retten, forteller Ole Tom Seierstad, sikkerhetssjef i Microsoft Norge.\n\nEt nylig eksempel p\u00e5 dette er intensjonserkl\u00e6ringen, ledet av den nederlandske regjeringen sammen med flere private organisasjoner, som med et offentlig-privat partnerskap kjemper mot supportsvindel.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Giganten Nokia omfavner norsk datasenter-l\u00f8sning\n\nIntensjonserkl\u00e6ringen forplikter Microsoft til \u00e5 samarbeide p\u00e5 tvers av bransjer og offentlige akt\u00f8rer for \u00e5 stoppe svindel med b\u00e5de tekniske og \u00f8konomiske tiltak.\n\n**Overraskende resultater** \nOm du blir spurt hvem du tror er mest s\u00e5rbar for supportsvindel, er sjansen for at du svarer eldre stor. Ofte har eldre mindre erfaring med og kunnskap om teknologi, og blir derfor sett p\u00e5 som mer utsatt. Microsofts unders\u00f8kelse viser imidlertid at generasjon Z (f\u00f8dt p\u00e5 midten av 90-tallet til midten av 2000), millennials (f\u00f8dt tidlig 80-tallet til midten av 90-tallet) og menn er de mest s\u00e5rbare for supportsvindel.\n\nDette er et overraskende funn, gitt at den yngre generasjonen praktisk talt er f\u00f8dt og oppvokst med digitale dingser. Imidlertid ser det ut som at deres selvsikkerhet gir en falsk trygghetsf\u00f8lelse p\u00e5 nett som gj\u00f8r dem mer s\u00e5rbare.\n\nDen h\u00f8yeste risikoen for generasjon Z, millenals og menn, er ulovlig nedlastning og popup-annonser. For den eldre generasjonen, er det derimot supportsvindel over telefon. Dette sier noe om den mulige sammenhengen mellom kjennskap og tillit til teknologi og mottakelighet for svindel.\n\nUnders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at millennials og generasjon Z oftere blir lurt av svindlere som misbruker anerkjente teknologiselskapers merkevare, enn de eldre. Denne tilliten skyldes antageligvis mangel p\u00e5 erfaring eller naivitet, samt ulike forventninger til teknologibedrifter.\n\n\u2013 Generasjon Z og millennials er digitale innf\u00f8dte. Det viser seg at dette har resultert i at de er mindre kritiske n\u00e5r det gjelder bruk av nettet, sier Seierstad. \u2013 Nettvett og oppl\u00e6ring i trygg bruk av Internett b\u00f8r derfor v\u00e6re h\u00f8yt oppe p\u00e5 agendaen. Microsoft informerer stadig om ulike typer svindelfors\u00f8k, slik at man er i stand til \u00e5 gj\u00f8re kritiske vurderinger i m\u00f8te med svindlere. Vi jobber ogs\u00e5 kontinuerlig for \u00e5 forbedre sikkerheten i teknologien v\u00e5r og for \u00e5 identifisere og stoppe svindel f\u00f8r kundene v\u00e5re blir rammet, avslutter Seierstad.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc4676f1-9341-4ffa-9124-f6470fdd089e"} +{"url": "https://live.tv2.no/irma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:00Z", "text": "# Irma\n\n - Orkanen Irma har rast gjennom Karibia og tatt livet av minst 28 mennesker. Fem mennesker er d\u00f8de i Florida, mens ti er d\u00f8de p\u00e5 Cuba.\n - Irma har truffet Florida og beveger seg nordover. Millioner av mennesker har evakuert fra delstaten.\n - Irma har v\u00e6rt oppe i kategori 5, men er n\u00e5 nedjustert til tropisk storm.\n\n# Irma\n\nIrma f\u00f8rer med seg farlig stormflo\n\nHva vil du se?\n\nIrma f\u00f8rer med seg farlig stormflo\n STORE \u00d8DELEGGELSER: Mange hus i s\u00e5kalte \"trailor parks\" er odelagt etter orkanens herjinger. Her fra Bonita Springs p\u00e5 Floridas vestkyst. \n \n \n H\u00f8yvannet g\u00e5r to meter over normalen flere steder i Florida. Det regner tungt og det er kraftige vindkast, s\u00e6rlig rundt Orlando mandag morgen, norsk tid. Vinden er oppe i 185 kilometer i timen. \n Meteorologene i Storm melder at vinden vil minke utover dagen fra orkan til full storm. Ogs\u00e5 den nordlige delen av Orlando m\u00e5 regne med skader p\u00e5 bygninger og elektrisitetsnettet. \n \n S\u00f8r\u00f8st for Irma spinner en annen orkan; Jose. Irma bremser dette uv\u00e6ret \n opp, og frem til torsdag eller fredag blir han liggende ute i havet. Det er \n usikkert hvor Jose tar veien n\u00e5r Irma l\u00f8ser seg opp, men det er en mulighet for at \n Bahamas og USA har en ny runde med tropisk uv\u00e6r i vente. \u00a0 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a15fe2-a844-4b8a-8f47-92989d547eac"} +{"url": "https://www.phs.no/om-phs/nyheter/nyhetsarkiv/2013/mai/flere-innkalles-til-opptaksprover/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:16Z", "text": "# Flere innkalles til opptakspr\u00f8ver\n\n\n\n1660 s\u00f8kere innkalles til opptakspr\u00f8ver ved Politih\u00f8gskolen denne v\u00e5ren. Det er 183 flere enn i 2012, en \u00f8kning p\u00e5 12 prosent. \n\nDa s\u00f8knadsfristen gikk ut 1. mars opplevde Politih\u00f8gskolen rekordstore s\u00f8kertall, 4052 s\u00f8kte seg til skolen. Dette tallet reduseres s\u00e5 gradvis. Mange s\u00f8ker flere utdanninger og noen revurderer sin s\u00f8knad. 2274 sendte inn alle papirer, 262 flere enn i fjor, og av disse igjen er da 1660 innkalt til opptakspr\u00f8ver, som gjennomf\u00f8res flere steder i landet. Der venter fysiske tester og krav, legesjekk, vurdering av personlig egnethet gjennom ulike tester, gruppeoppgaver og et individuelt intervju med opptaksnemndene. S\u00f8kernes vandel sjekkes ogs\u00e5. Etter denne grundige vurderingen vil det da foreligge et antall kvalifiserte og egnete s\u00f8kere, som skal konkurrere i \u00abfinalen\u00bb om 720 studieplasser. Det endelige resultatet om hvem som kommer inn avgj\u00f8res i hovedopptaket 20. juli.\n\n\\- Vi er glad for at de rekordh\u00f8ye s\u00f8kertallene i f\u00f8rste runde f\u00f8lger oss p\u00e5 den m\u00e5ten at vi ogs\u00e5 kan innkalle flere enn i fjor til opptakspr\u00f8ver. Vi \u00f8nsker rett og slett hard konkurranse mellom et h\u00f8yt antall godt kvalifiserte\u00a0s\u00f8kere om de 720 studieplassene. Flere som innkalles til opptak er et positivt tegn i forhold til det, sier assisterende rektor Nina Skarpenes.\n\nPublisert: 10. mai. 2013 - Sist oppdatert: 02. aug. 2013 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868e9068-408a-453d-863e-c203711a3de6"} +{"url": "https://www.nrkbutikken.no/h%C3%B8respill/christiania-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:35Z", "text": "\n\n - **Aldersgruppe:** Voksen\n - **Utgitt:** 2015\n - **Regi:** Else Barratt-Due\n - **Format:** CD\n - **Antall disker:** 4\n - **Spilletid:** 4t 15 min 15 sek\n - **ISBN:** 9788242171405\n\n# Christiania 2\n\n**Husb\u00e5tteamet er tilbake for \u00e5 l\u00f8se fire nye saker i sesong 2.**\n\nMye har skjedd siden vi m\u00f8tte Nora, Edward, P\u00e5l og Sonja sist. Mye skjer ogs\u00e5 her i de \u00e5tte nye episodene i sesong 2. Husb\u00e5ten har flyttet til S\u00f8renga. Sakene st\u00e5r ikke lenger i k\u00f8, etter at b\u00e5ndene til Noras hemmelige oppdragsgiver ble kuttet i forrige sesong. Nora sier likevel motvillig ja, n\u00e5r \"Stemmen\" tar kontakt for \u00e5 f\u00e5 hjelp til en sv\u00e6rt makaber drapssak \u2013 noe som viser seg \u00e5 v\u00e6re starten p\u00e5 en opprulling av maktmisbruk og lysskye aff\u00e6rer.\n\nRollene i etterforskergruppen: Anneke von der Lippe, Fridtjov S\u00e5heim, Jan Martin Johnsen og Silje Storstein \nHerman Killi (\"Stemmen\"): Nils Ole Oftebro \nGeir Viedsvang: K\u00e5re Conradi \n\u00d8ksnes: Finn Schau\n\nTeamet best\u00e5r av Nora Kristoffersen, 41 \u00e5r, tidligere etterforsker i politiet, n\u00e5 leder for Husb\u00e5tgjengen.\u00a0 Edward Arnfeldt, 39 \u00e5r, sosionom og Noras \"nestleder\".\u00a0 Sonja Babita Kumar, 28 \u00e5r, tidligere journalist, og P\u00e5l Edison, 23 \u00e5r, selvl\u00e6rt data-ekspert.\n\n**H\u00f8r ogs\u00e5 Christiania sesong 1.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ffd8557-3873-4859-ae9a-cee786a1b936"} +{"url": "https://themagictouch.no/butikk/hotmark-revolution/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:40Z", "text": "# Hotmark Revolution\n\nVi leverer Hotmark sin fleksible transferfolie. Denne folien p\u00e5f\u00f8rer dere like effektivt som v\u00e5re FLEX123 folier med kun 5/7sekunder i varmepresse. Hotmark Revolution garanterer heft p\u00e5 bomull, polyester men ogs\u00e5 p\u00e5 nylon. Folien er fin og jobbe med, enkel og plukke og gir et behagelig resultat p\u00e5 trykket. \nTrykket t\u00e5ler selvsagt vask (se vaskeanvisning) og t\u00f8rketrommel. Denne folien anbefaler vi der underlaget er glattere materialet. Eksempler p\u00e5 tekstiler perfekt egnet til Hotmark Revolution er boblejakker, regnt\u00f8y, arbeidskl\u00e6r, fritidsjakker og bukser der tekstilene er impregnert eller konkret laget i nylon. Dere kan p\u00e5f\u00f8re folien med ned til 110 grader i varmepressen der stoffet ikke t\u00e5ler for mye varme. \n| ----------- | ------------------------------------------------- |\n| Vekt | 0.18 kg |\n| Dimensjoner | 53 \u00d7 0.56 \u00d7 0.56 cm |\n| Farger | Black, Orange, Fluo Yellow, Rev Orange, Rev White |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95e6a786-7d94-471d-aefe-f207c92808e6"} +{"url": "http://www.grydis.no/blog/2013/09/25/bilder-og-video-fra-brannen-pa-ulven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:53Z", "text": "# Grydis\n\n## Bilder og s\u00e5nn\n\n# Bilder og video fra brannen p\u00e5 Ulven\n\nPosted on 25. september 2013\n\nMandag stod Br\u00f8drene London p\u00e5 Ulven i full fyr. Her er noen bilder og video jeg tok fra brannen.\n\nLitt over 22 mandag kveld fikk brannvesenet i Oslo melding om brann hos bilopphugger Br\u00f8drene London. Det skal ha tatt over 9 timer \u00e5 slukke brannen hvor kontorbygning, lager og flere hundre biler skal ha blitt flammenes rov.\n\nOsloby.no\u00a0melder om at det m\u00e5tte 15 brannbiler og 35 brannmannskaper til for \u00e5 bekjempe den voldsomme brannen.\n\nDaglig leder, Thomas London, forteller til lokalavisen\u00a0Groruddalen\u00a0at brannen rammet bilopphuggeren hardt:\n\n> \u2013\u00a0I tillegg til at 25 ansatte ikke har en jobb \u00e5 g\u00e5 til, mistet vi ogs\u00e5 brukte bildeler til en meget h\u00f8y verdi. Jeg t\u00f8r ikke ansl\u00e5, men det er snakk om mangfoldige millioner, sier London.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf607ab-fd72-4305-9173-d68436508068"} +{"url": "https://chloes.no/rahua-finishing-treatment", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:15Z", "text": "# Rahua Finishing Treatment\n\n 404,10\u00a0kr \n\n 449,00\u00a0kr \n\n - 100% naturlig, 100% vegan.\n - Fri for syntetiske stoffer, parabener og sulfater. Glutenfri\n\n## Produktbeskrivelse\n\nLeave-in-behandling som reparerer selv de mest skadde h\u00e5r, beskytter h\u00e5ret mot \u00e5 knekke under styling, f\u00f8ning, utretting og b\u00f8rsting. \n \nEgenskaper: \nSilikonfritt leave-in-produkt som styrker h\u00e5ret, samtidig som det gir en glansfull og lett finish. \nRik p\u00e5 \u00f8kologiske og 100 % naturlige ingredienser. \nRahuaoljens molekyler g\u00e5r dypt inn i h\u00e5ret og gjenoppretter selv det mest skadde h\u00e5r, styrker h\u00e5rstr\u00e5ene og gj\u00f8r h\u00e5ret mykt og skinnende. \nUngurahuaolje, rik p\u00e5 foryngende Omega9-olje, trekker ned og inn i h\u00e5rr\u00f8ttene og styrker h\u00e5rets feste. \nQuinoa bidrar til \u00e5 reparere og holder p\u00e5 fuktigheten i h\u00e5ret. \nEkstrakt fra gr\u00f8nn te reduserer solskader. \nUttrekk fra bringeb\u00e6rbuskens blader gir h\u00e5ret kraftige antioksidanter som n\u00e6rer og reparerer skadet h\u00e5r. \n \n\n - 100% naturlig, 100% vegan.\n - Fri for syntetiske stoffer, parabener og sulfater. Glutenfri\n\n## RAHUA\n\nRahua er en luksuri\u00f8s samling av produkter laget av 100% \u00f8kologisk og naturlig innhold. Alle produkter er fri for syntetiske kjemikalier som parabener og sulfater, og inneholder kun sertifiserte og b\u00e6rekraftige ingredienser som er bra for h\u00e5ret ditt, og v\u00e5rt milj\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804658f1-17a9-488f-829d-4ca1801b015e"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/bisnode-puls-april-2017-betalingsanmerkninger-konkurser-og-mye-mer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:36Z", "text": "### Bisnode er alltid oppdatert\n\nBisnode hjelper deg med \u00e5 redusere risiko, finne nye kunder og \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnsomheten i din bedrift. Bisnode Puls er til enhver tid oppdatert om tvangsavviklinger, konkurser og mer. \n \n\nNoen tall fra Bisnode Puls april:\n\n - Konkurser og tvangsavviklinger: 340\n - Konkurser: 280\n - Tvangsavviklinger: 60\n - Antall betalingsanmerkninger: 1.535.907\n - Antall foretak med betalingsanmerkninger: 82.479\n - Registrerte foretak: 1.078.351\n - Nyregistreringer -27,8% (Endring forrige m\u00e5ned)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ee739bc-f676-432d-aa33-5f810a96b192"} +{"url": "https://www.firda.no/synspunkt/debatt/trafikk/rushtrafikken-i-forde/o/5-15-725353", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:52Z", "text": "# Rushtrafikken i F\u00f8rde\n\n\n\nAv Vidar Grimelid, trafikant, H\u00f8yanger \n\n Publisert: 12. desember 2018, kl. 16:38 Sist oppdatert: 12. desember 2018, kl. 21:18 \n\n**Lesarbrev** \n\nRushtrafikken i F\u00f8rde er problematisk, og krevjande for folk flest.\n\nSynest mange er h\u00f8flege og viser samarbeid, men vi kan alle bli flinkare n\u00e5r trafikken er som verst. St\u00f8rste problemet er at det etter mitt skj\u00f8nn, ikkje er lagt gode nok planar for \u00e5 f\u00e5 flyt i trafikken, som t.d. F\u00f8rdepakken som er laga meir som ei melkeku, slik at alle blir n\u00f8ydde til \u00e5 passere bomstasjon og sentrum for \u00e5 komme seg mot Flor\u00f8 eller nordover.\n\nDet m\u00e5 byggast alternativ veg som g\u00e5r utanom sentrum, slik at un\u00f8dig trafikk vert styrt utanom sentrum. For dette kjem til \u00e5 bli verre med \u00e5ra, og av alle ting skal det, slik eg har forst\u00e5tt, byggast lysregulering i Askvollkrysset, som igjen vil medf\u00f8re stans i trafikkflyten, som igjen vil f\u00f8re til opphoping av k\u00f8 i rushtida. Beste og einaste fornuftige l\u00f8ysing ville vore ei rundk\u00f8yring som ville gitt betre flyt.\n\nN\u00e5r trafikken per dags dato er tvungen til \u00e5 g\u00e5 gjennom sentrum, vil situasjonen ende med stort handelstap for alle butikkar i sentrum. D\u00e5 det vil bli fleire som kvir seg til \u00e5 reise til F\u00f8rde, der det er kaotiske tilstandar. Og om ein skulle pr\u00f8ve \u00e5 roe ned med ein middag og ein kopp kaffi etter handleturen, er det like spennande kvar gong om den parkerte bilen er like heil.\n\nS\u00e5 det er p\u00e5 tide \u00e5 tenke ut gode alternativ for \u00e5 redusere trafikken gjennom sentrum, og ikkje berre tenke kroner gjennom bomstasjonar, for det gjer tydelegvis ikkje saka stort betre med tanke p\u00e5 kaoset, som til slutt ogs\u00e5 f\u00f8rer til at fleire butikkar i sentrum m\u00e5 gi tapt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4eb211-296c-4d39-83b0-b5f1bb945f73"} +{"url": "https://www.lyskomponenter.no/innfelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:49Z", "text": "# Innfelte armaturer\n\n### LED-panel Eco II (L80B10)\n\nEco er et energibesparende og universalt LED-panel. Lystilbakegang p\u00e5 L80B10 etter 50.000 timer. Byggeh\u00f8yde p\u00e5 kun 8 mm. Rask montering. Ved kj\u00f8p av ramme, som bygger kun 5 cm, kan armaturen ogs\u00e5 monteres utenp\u00e5liggende. Leveres uten driver.\n\n \n\n\n### LED-panel Poseidon III (L90B10)\n\nLED-panel med sv\u00e6rt liten lystilbakegang: L90B10 etter 50.000 timer. Mikroprismatisk optikk som skaper myke skygger og gir et jevnt lys og har lav blendingsfaktor (UGR \\<19). Byggeh\u00f8yde p\u00e5 kun 8 mm. rask montering. Ved kj\u00f8p av ramme, som bygger kun 5 cm, kan armaturen ogs\u00e5 monteres utenp\u00e5liggende. Leveres uten driver.\n\n \n\n\n\n### POSEIDON III R600 BASE 4400LM TW 40W MP\n\nLED-panel med Tuneable White, justerbar fargetemperatur og dimmbar lysmengde.\n\n### LED-PANEL R600 BASE RGB 46W OP\n\nLED-panel med flott RGB fargepallett og jevnt lys.\n\n### IBP IP54\n\nInnfelt LED-panel for systemhimling med IP54. Meget effektiv armatur med backlight-LED, noe som gj\u00f8r at den har en jevn lysflate.\n\n \n\n\n### LAB IP65\n\nInnfelt, tett armtaur. IP65 b\u00e5de p\u00e5 overside og underside. Armaturen er tenkt for montasje i systemtak og kan brukes i v\u00e5tomr\u00e5der der det ikke er h\u00f8ye krav til sterke rengj\u00f8ringsmidler. Eksempler p\u00e5 omr\u00e5der er dusj, garderobe, laboratiorie og kj\u00f8kken. Velg mellom opal eller mikroprismatisk optikk. Leveres med IP65-plugg.\n\n \n\n\n### Indo Plx\n\nInnfelt armatur med mykt lys. Armaturen er laget av pulverlakkert st\u00e5l og diffuser i opalt PMMA-materiale. Andre lumenpakker, Tunable White og n\u00f8dlys p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n \n\n\n\n### Soft\n\nInnfelt dekorativ LED-armatur laget for montasje i profiltak. Armaturen gir et mykt lys og oppleves som behagelig og lite blendende. Armaturen leveres i hvit (RAL906) matt strukturlakk. F\u00e5s med opal eller mikroprismatisk optikk.\n\n \n\n\n### INL\n\nInnfelt LED-armatur for systemhimling og gipstak. Blendingsvennlig armatur med stor andel av indirekte lys. Leveres som standard med kabel og plugg. Dimbare varianter p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n \n\n\n### ED 2\n\nEt helt nytt konsept for innfelt belysning og er et bra alternativ til tradisjonelle LED-paneler. Linseteknologien som er brukt bidrar til h\u00f8y effektivitet og lav blending.\n\n \n\n\n\n### ED 3\n\nEt helt nytt konsept for innfelt belysning og er et bra alternativ til tradisjonelle LED-paneler. Linseteknologien som er brukt bidrar til h\u00f8y effektivitet og lav blending.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "559ea030-587c-416b-853c-741eea6464f6"} +{"url": "https://kredittesten.no/beste-forbrukslan/forbrukslan-monobank/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00342.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:30Z", "text": "## Test av Monobank forbruksl\u00e5n\n\nAldersgrense: 25 \u00e5r \nL\u00e5nebel\u00f8p: 10.000 - 500.000 kroner \nResponstid: Umiddelbart svar\n\nAldersgrense 25 \u00e5r\n\nNedbet. maks 5 (15) \u00e5r\n\n## V\u00e5r vurdering\n\nMonobank er en bank som ble etablert i Bergen h\u00f8sten 2015. Banken er en ren nettbank som tilbyr forbruksl\u00e5n og h\u00f8yrentekonto, og til neste \u00e5r (2017) vil banken ogs\u00e5 tilby kredittkort.\n\nVi har vurdert forbruksl\u00e5net Personl\u00e5n, og i denne testen skriver vi om l\u00e5nets fordeler og ulemper.\n\n## Monobanks Personl\u00e5n er et l\u00e5n med lav rente\n\nMonobanks forbruksl\u00e5n har en av de lavere rentene i v\u00e5r sammenligning av l\u00e5n. Den ligger p\u00e5 mellom 7,90 % og 19,90 %, noe som gj\u00f8r dette til et forholdsvis billig l\u00e5n. Nedbetalingstiden er p\u00e5 mellom 1 og 15 \u00e5r, og hos Monobank kan du s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n med inntil fem \u00e5rs avdragsfrihet. Du kan l\u00e5ne mellom 10 000 og 500 000 kroner.\n\nForbruksl\u00e5n med lav rente gj\u00f8r l\u00e5net billigere, men det er den effektive renten du m\u00e5 se p\u00e5, da denne forteller hvor dyrt l\u00e5net faktisk vil bli. Den endelige renten du kan f\u00e5 p\u00e5 l\u00e5net ditt f\u00e5r du ikke f\u00f8r du ikke f\u00f8r du har s\u00f8kt om l\u00e5n, siden banken m\u00e5 ta en individuell kredittvurdering av deg som l\u00e5ntaker.\n\n## Monobanks avdragsfrihet\n\nMonobanks Personl\u00e5n har avdragsfrihet. Avdragsfrihet betyr at du bare betaler gebyrer og renter p\u00e5 l\u00e5net, og ikke avdrag. Du kan s\u00f8ke om inntil fem \u00e5rs avdragsfrihet, og etter denne perioden er over vil du m\u00e5tte betale faste avdrag i tillegg til rentene og gebyrene. \u00c5 starte et l\u00e5n med avdragsfrihet kan gj\u00f8re det enklere \u00e5 betale ned l\u00e5net, men v\u00e6r obs p\u00e5 at du etter denne perioden m\u00e5 betale mer, samt at l\u00e5net mest sannsynlig blir dyrere av dette.\n\n## Personl\u00e5n \u2013 et l\u00e5n uten sikkerhet\n\nSom du sikkert vet er et forbruksl\u00e5n et l\u00e5n uten sikkerhet. Det betyr at du ikke m\u00e5 pantsette bolig for \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n, og samtidig at du m\u00e5 betale noe h\u00f8yere renter p\u00e5 et l\u00e5n uten sikkerhet sammenlignet med l\u00e5n med sikkerhet. Du kan bruke l\u00e5net p\u00e5 akkurat det du selv har lyst til, noe som gj\u00f8r at et forbruksl\u00e5n er veldig fleksibelt.\n\nPersonl\u00e5n fra Monobank er et l\u00e5n uten sikkerhet.\n\n## Kravene Monobank stiller\n\nDu kan som sagt bruke l\u00e5net p\u00e5 akkurat det du vil, men likevel stiller Monobank noen krav f\u00f8r de innvilger l\u00e5n. Du m\u00e5 f\u00f8rst og fremst v\u00e6re fylt 25 \u00e5r. Deretter m\u00e5 du ha en \u00e5rlig inntekt p\u00e5 250 000 kroner eller mer. Du f\u00e5r ikke tilbud om l\u00e5n dersom du har betalingsanmerkninger, samt at du m\u00e5 v\u00e6re norsk statsborger med adresse i Norge for \u00e5 kunne f\u00e5 l\u00e5n.\n\nVi anbefaler alle som skal ta opp forbruksl\u00e5n om \u00e5 s\u00f8ke hos flere enn kun \u00e9n akt\u00f8r. Slik \u00f8ker man sjansene for \u00e5 f\u00e5 lavest mulig rente, siden alle banker foretar en individuell vurdering av alle sine kunder f\u00f8r de avgj\u00f8r hvilken rente du kan f\u00e5 p\u00e5 l\u00e5net.\n\nDet er uforpliktende \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n, derfor har du muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve deg fram hos flere akt\u00f8rer f\u00f8r du bestemmer deg. S\u00f8ker du hos to til tre gode utl\u00e5nere kan du f\u00e5 et billig forbruksl\u00e5n.\n\n## Fordeler\n\n - **\n Du kan l\u00e5ne inntil 500 000 kroner.\n - **\n Mulighet for refinansiering uten sikkerhet.\n - **\n Inntil 15 \u00e5rs nedbetaling.\n - **\n Du f\u00e5r 25 % av utgifter til renter og etableringsgebyr i skattefradrag.\n - **\n Mulighet for betalingsforsikring (koster ekstra).\n - **\n Forbruksl\u00e5n med avdragsfrihet.\n\n## Ulemper\n\n - **\n Noe h\u00f8y \u00f8vre aldersgrense.\n - **\n Noe h\u00f8yt etableringsgebyr.\n\n## Betingelser\n\n - **\n 25 \u00e5rs aldersgrense.\n - **\n Norsk statsborger.\n - **\n Folkeregistrert adresse i Norge.\n - **\n Ingen betalingsanmerkninger.\n\n## Hva er din erfaring med Monobank forbruksl\u00e5n?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9671fec0-27f1-4a22-bf5e-33361eb87635"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nord-pool-asa-gis-tillatelse-til-a-noter/id91636/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:38Z", "text": "# Nord Pool ASA gis tillatelse til \u00e5 notere CO2-kvotederivater\n\nBrev | Dato: 04.02.2005 | Finansdepartementet \n\nNord Pool ASA gis tillatelse til \u00e5 utvide sin b\u00f8rsvirksomhet til \u00e5 omfatte notering av CO2-kvotederivater.\n\n# S\u00f8knad om utvidelse av konsesjon for Nord Pool ASA\n\nDet vises til Deres s\u00f8knad ved brev 27. september 2004, og til Kredittilsynets tilr\u00e5ding i saken ved brev 10. januar 2005. Det vises ogs\u00e5 til at Finansdepartementet 5. mars 2002 ga Nord Pool ASA tillatelse til \u00e5 drive b\u00f8rsvirksomhet begrenset til notering av varederivater med elektrisk kraft som underliggende.\n\nMed hjemmel i lov 17. november 2000 nr. 80 om b\u00f8rsvirksomhet m.m \u00a7 2-2 f\u00f8rste ledd gir Finansdepartementet Nord Pool ASA tillatelse til \u00e5 utvide sin b\u00f8rsvirksomhet til \u00e5 omfatte notering av CO2-kvotederivater. Tillatelsen gis under forutsetning av, og med forbehold for, at Kredittilsynet kan p\u00e5legge Nord Pool AS \u00e5 iverksette de tiltak Kredittilsynet finner n\u00f8dvendige ut fra omfanget av handelen med CO2-kvotederivater.\n\nMed hilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6677af1-9458-4b28-a6e0-b1ad7e0b3a2a"} +{"url": "https://hd-forum.no/viewtopic.php?f=18&t=3173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:29Z", "text": "Er det noen som skal v\u00e6re med p\u00e5 shopping til Svinesund eller T\u00f6ckfors?\n\nMan skal ikke plage andre \nman skal v\u00e6re grei og snill \nog for\u00f8vrig kan man gj\u00f8re som man vil.\n\n\n\ntutte\n\n**Ble medlem:** 09 Mar 2010, 20:01\n\n### Re: Svenskehandel eller Harry-tur ?\n\nPost skrevet av **tutte** \u00bb 04 Jun 2012, 00:09\n\nIngen? \nVi tar det dag det er fint kj\u00f8rev\u00e6r. Til Svinesund er det fint \u00e5 kj\u00f8re R-118 mens til T\u00f5ckfors kan man ta R-22 og E-18.Evt bare E-18. \nBegge disse alternativene tar utgangspunkt i Oslo og omegn. Og det er bare \u00e5 henge seg med langs ruta. \nM\u00f8te folk fra Mosseferga osv.\n\n \nMan skal ikke plage andre \nman skal v\u00e6re grei og snill \nog for\u00f8vrig kan man gj\u00f8re som man vil.\n\n\n\nPost skrevet av **Nostalgia** \u00bb 06 Jun 2012, 08:25\n\nEr med s\u00e5 fort Lille f\u00e5r gipsen av foten \n\n \n**Ble medlem:** 09 Mar 2010, 20:01\n\n### Re: Svenskehandel eller Harry-tur ?\nPost skrevet av **tutte** \u00bb 07 Jun 2012, 12:18\n\nDen er grei, h\u00e5per foten blir fullgod etterp\u00e5\n\n \nMan skal ikke plage andre \nman skal v\u00e6re grei og snill \nog for\u00f8vrig kan man gj\u00f8re som man vil.\n\n\n\nNostalgia\n\nPost skrevet av **Nostalgia** \u00bb 07 Jun 2012, 12:26\n\nJapp, krysser fingrene. De klarte \u00e5 gipse feil f\u00f8rste gangen, s\u00e5 ting m\u00e5tte knekkes opp igjen \nMen om alt er i orden til mandag, startes det opp igjen p\u00e5 ny kj\u00f8reskole, og denne gang i all sannsynlighet med Sportster \n\n \ntutte\nLykke til. ABC p\u00e5 Rommen?\n\nMan skal ikke plage andre \nman skal v\u00e6re grei og snill \nog for\u00f8vrig kan man gj\u00f8re som man vil.\n\n\n\nNostalgia\n\n**Ble medlem:** 10 Jul 2011, 23:56\n\n### Re: Svenskehandel eller Harry-tur ?\n\n - Sitat\n\nPost skrevet av **Nostalgia** \u00bb 07 Jun 2012, 22:18\n\nMuligens, det er flere under vurdering \nDet burde ikke v\u00e6re s\u00e5 altfor langt unna, og vi bor p\u00e5 Manglerud i Oslo. S\u00e5 alle forslag tas imot med stor takk \n\n \n\"You know Billy, we blew it.\" \n \n\n\n**Ble medlem:** 09 Mar 2010, 20:01\n\n### Re: Svenskehandel eller Harry-tur ?\n\nPost skrevet av **tutte** \u00bb 01 Okt 2012, 18:57\nH\u00f8stfargene er kommet men hva med en Harrytur snart?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "efca3af3-d6e2-4a08-a014-77460e428555"} +{"url": "https://www.trendhim.no/hvalslips-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:50Z", "text": "Flott fargekombinasjon\n\nFlott for \"Moby Dick\" fans\n\nLekent og stilfullt\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDu trenger ikke \u00e5 ha hvalfangere i familien for \u00e5 kunne ikle deg dette lekne og stilfulle slipset. \n \nSlipset har en flott fargekombinasjon, og et morsomt motiv, som gj\u00f8r det perfekt for alle pattedyr med et glimt i \u00f8yet og en dragning mot sj\u00f8en. \n \n\n### Dimensjoner\n\nFull lengde: ca. 150cm \nBredde: 6cm\n\n### Materiale\n\nLin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45683658-6203-4774-a864-0e6cb659d78f"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/100Sport/fotball/Stjernen-tabbet-seg-ut-pa-forste-trening-Han-har-fortsatt-ikke-glemt-Solskjars-sylfrekke-respons-248399b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:27Z", "text": "# Stjernen tabbet seg ut p\u00e5 f\u00f8rste trening. Han har fortsatt ikke glemt Solskj\u00e6rs sylfrekke respons.\n\n\u2013 Selvtilliten n\u00e5dde et nytt bunnpunkt, forteller Rio Ferdinand.\n\n - \n \n FOTO: NTB scanpix Ole Gunnar Solskj\u00e6r var varm i tr\u00f8yen i Manchester United i 2002. Her er han i aksjon i en treningskamp mot V\u00e5lerenga det \u00e5ret. \n\nNicholas Bergh\n\n 14. jan. 2018 09:53 10:51 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nJuli 2002 var Rio Ferdinand p\u00e5 alles lepper. Da meldte han overgang fra Leeds United til erkerival Manchester United. Overgangssummen skal ha v\u00e6rt p\u00e5 rundt 30 millioner pund (rundt 325 millioner kroner etter dagens kurs).\n\n16 \u00e5r senere jobber Ferdinand som fotballekspert for TV-kanalen BT Sport. I en sending l\u00f8rdag fortalte Ferdinand en historie fra \u00e9n av sine f\u00f8rste treninger med Manchester United.\n\n\u2013 Jeg husker \u00e9n av mine f\u00f8rste trenings\u00f8kter. Vi spilte firkant. Ballen kom mot meg, og jeg skulle sparke den, p\u00e5 volley eller noe, men ballen skled av foten. Det var p\u00e5 v\u00e5tt underlag, selvf\u00f8lgelig. Ballen traff meg i ansiktet, sa Ferdinand.\n\nManchester United-legenden har fortsatt ikke glemt Ole Gunnar Solskj\u00e6rs reaksjon.\n\n\u2013 S\u00e5 sa Ole Gunnar Solskj\u00e6r \u00abhvor mye?\u00bb. Selvtilliten n\u00e5dde et nytt bunnpunkt, fortalte Ferdinand \u2013 til latter fra resten av ekspertpanelet.\n\n***Du kan se hele klippet her.***\n\nSt\u00e5le Solbakken kaster seg inn i innvandringsdebatten: \u2013 Jeg forst\u00e5r ikke at politikerne gj\u00f8r det\n\n## \u2013 H\u00f8res brutal ut\n\nSolskj\u00e6rs kommentar var naturligvis i henvisning til Ferdinans mye omtalte overgangssum.\n\nTil slutt skulle Ferdinand vise seg \u00e5 v\u00e6re en god investering for Manchester United. Klubben vant seriegull den sesongen - den f\u00f8rste av seks ligatriumfer for Ferdinand.\n\n\n\nRio Ferdinand fortalte en morsom historie om Ole Gunnar Solskj\u00e6r l\u00f8rdag.\n\nAP\n\nMidtstopperen ble etter hvert en lederskikkelse i Manchester United. P\u00e5 tidspunktet for overgangen var imidlertid Ferdinand en talentfull 23-\u00e5ring - mens Solskj\u00e6r skulle ta fatt p\u00e5 sin sjette sesong i storklubben.\n\n\u2013 Solskj\u00e6r h\u00f8res brutal ut, skriver BT Sports-programleder Jake Humphrey p\u00e5 sin Twitter-konto.\n\nSolskj\u00e6r og Ferdinand fikk til slutt fem sesonger sammen i Manchester United, f\u00f8r nordmannen la fotballskoene p\u00e5 hyllen.\n\nSolskj\u00e6r har n\u00e5 tatt med sine klokkeklare tilbakemeldinger til manageryrket. Forrige sesong ledet han Molde til 2. plass i Eliteserien.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d4feae-b0d2-4f08-a81b-58358f9356ef"} +{"url": "https://prosjekt.fylkesmannen.no/Okologiske-foregangsfylker/Arrangement-og-kurs/Okologisk-frukt-og-bar/Studietur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:01Z", "text": "| Arrang\u00f8r: | Norsk Landbruksr\u00e5dgiving og F\u00f8regangsfylke \u00f8kologisk frukt og b\u00e6r |\n| M\u00e5lgruppe: | Fruktprodusentar - \u00f8kologiske og konvensjonelle |\n| Merknad: | Klyngeprosjektet i NLR/F\u00f8regangsfylke \u00f8kologisk frukt og b\u00e6r sponsar turen, men deltakarane m\u00e5 rekne med \u00e5 betale reisekostnadene (samk\u00f8yring) og delar av overnattinga sj\u00f8lve. P\u00e5melding innan 1. august. |\n| Sted: | Gardsbes\u00f8k hj\u00e5 \u00f8kologiske fruktdyrarar i Hardanger, Telemark og \u00d8stfold |\n\n-----\n\n**Studietur for \u00f8kologiske og konvensjonelle fruktprodusentar for \u00e5 la seg inspirere og auke kunnskapen sin. Deltakarane vil m\u00f8te etablerte \u00f8kologiske fruktdyrkarar i ulike fruktdistrikt i Noreg.\u00a0**\n\n**Program:**\n\n*12. august*\n\n11:00:\u00a0Bes\u00f8k\u00a0p\u00e5\u00a0den \u00f8kologiske fruktgarden til\u00a0Lars N\u00e5, N\u00e5 i Hardanger.\n\nEnkel lunsj.\n\n17:00: Bes\u00f8k til Tone Ness, etablert\u00a0\u00f8kologisk fruktprodusent i Gvarv, Telemark. Jan Meland, Frukt i Fokus, fortel om satsing p\u00e5 \u00f8kologisk fruktproduksjon i Telemark.\n\nGrilling og overnatting i hytter p\u00e5 Nordsj\u00f8 Ferieland.\n\n*13. august*\n\n10:00-14:00 - Markdag og fagdag p\u00e5 Dyreg\u00e5rd, \u00d8stfold. Markvandring i felta til Hans Olav Bjerketvedt.\u00a0Omvising i presseriet til Dyreg\u00e5rd. Innlegg fr\u00e5\u00a0NIBIO, Gartnerhallen, NLR og truleg Bama. Det vert servert lunsj.\n\n14:00 - Tillbake til Telemark og Vestlandet\n\n**P\u00e5meldingsfrist: \u00a01. august**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c472b4-8956-4de1-b35d-d5980f80c85a"} +{"url": "http://www.ptil.no/sss2017/-article12613-1254.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:28Z", "text": "## Enklare for innretningar\n\n-----\n\nTEKST: Eileen Brundtland \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0FOTO: Kaninlijke Niestern Sander BV \nPUBLISERT: 23. februar 2017\n\n-----\n\n**Ptil ser positivt p\u00e5 nye utbyggingskonsept, s\u00e5 lenge sikkerheita blir tatt vare p\u00e5.**\n\nAlle innretningar p\u00e5 norsk sokkel skal byggast i samsvar med innretningsforskrifta. Sidan 2001 har forskrifta opna for bruk av enklare l\u00f8ysingar p\u00e5 mindre, ubemanna innretningar utan bustadkvarter \u2013 s\u00e5kalla enklare innretningar. N\u00e5r personell skal om bord, blir dei frakta til og fr\u00e5 med helikopter. Det er bygd ei rekke slike innretningar p\u00e5 norsk sokkel.\n\nDei siste \u00e5ra har nye l\u00f8ysingar kome til. Fleire selskap planlegg no \u00e5 bruka s\u00e5kalla walk to work-metodar, kor personellet bur om bord p\u00e5 eit fart\u00f8y og entrar innretninga via ei gangbru fr\u00e5 fart\u00f8yet.\n\n**Oseberg H** \nEitt slikt eksempel er Oseberg Vestflanken 2, eit felt som blir bygd ut med ei botnfast, ubemanna br\u00f8nnhovudinnretning; Oseberg H. Dette er den f\u00f8rste innretninga p\u00e5 norsk sokkel utan naudkvarter og helikopterdekk.\n\nOseberg H vil i staden ha permanent kopling til eit st\u00f8ttefart\u00f8y i periodar d\u00e5 det er behov for personell om bord p\u00e5 innretninga. L\u00f8ysinga er ny p\u00e5 norsk sokkel.\n\n\\- I eit slikt konsept er det st\u00f8ttefart\u00f8yet som tek vare p\u00e5 sikkerheitsfunksjonar som vanlegvis er p\u00e5 innretninga. For eksempel vil evakuering skje til fart\u00f8yet i staden for til livb\u00e5t p\u00e5 innretninga. Fordi innretninga er s\u00e5 avhengig av st\u00f8ttefart\u00f8yet, ser me p\u00e5 desse som \u00e9i, integrert eining n\u00e5r selskapa skal vurdera risiko, seier Ove Hundseid i Ptil.\n\n**Regelverk** \nHundseid er prosjektleiar for ei arbeidsgruppe i Ptil som jobbar med \u00e5 vurdera forskriftene p\u00e5 omr\u00e5det og foresl\u00e5 eventuelle endringar. M\u00e5let er \u00e5 oppdatera regelverket i samsvar med den teknologiske utviklinga.\n\n\\- *Walk to work* byr p\u00e5 nokre utfordringar, sidan det norske HMS-regelverket ikkje er skrive med tanke p\u00e5 denne typen l\u00f8ysingar. I tillegg planlegg n\u00e6ringa no ogs\u00e5 for utbyggingar med bruk av enklare innretningar med prosessanlegg, seier han.\n\n\\- Men regelverket skal ikkje avgrensa mogelegheitene desse l\u00f8ysingane gir - s\u00e5 lenge verksemda er forsvarleg, understrekar Hundseid.\n\nForslag til regelverksendringar skal etter planen sendast p\u00e5 h\u00f8yring i l\u00f8pet av 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1bbaa35-fd7d-4002-87fc-ec6ba5ebf5e3"} +{"url": "https://www.salangen-nyheter.com/paa-tide-med-en-slankekur.6156886-28288.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:47Z", "text": "\n\n\u2013 Ble tjukke-r\u00e6va for tung? FOTO: ALEKSANDER WAL\u00d8R\n\n## Knekt stol i veigr\u00f8fta:\n\n# P\u00e5 tide med en slankekur?\n\n Skrevet av: Knut Arild Johansen email@example.com Tlf.: 900 37 773\n\n Fotograf: Aleksander Wal\u00f8r firstname.lastname@example.org Tlf.: 930 64 935\n\n Publisert: 12.10.18 kl. 07:15 \n\nSJ\u00d8VEGAN: I veigr\u00f8fta mellom Sj\u00f8vegan videreg\u00e5ende skole og SABE ligger det en sammenleggbar campingstol som ser ut til \u00e5 ha f\u00e5tt hard medfart. Er det kanskje noen som trenger \u00e5 kutte ned p\u00e5 junk-fooden?\n\n \n \nEn sammenleggbar campingstol ligger ensom og forlatt bak autovernet langs Kongsveien mellom Sj\u00f8vegan videreg\u00e5ende skole og SABE. Stolen er\u00a0definitivt \u00f8delagt ettersom den delen av stolens rammen som skal utgj\u00f8re bakbena ser ut til \u00e5 v\u00e6re knekt av og fjernet. Stolens sete og rygg bes\u00e5r av et svart syntetisk stoff rundt en s\u00f8lvgr\u00e5 ramme, trolig laget\u00a0av aluminium. Armlenene derimot er laget i hardplast. S\u00e5 vidt nettavisens fotograf som fant stolen\u00a0kunne se s\u00e5 var det ingen koppholdere p\u00e5 denne stolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24cc570c-efd9-4783-a96b-2c721de59ae9"} +{"url": "http://solvang14.digirapport.no/?page_id=309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:54:06Z", "text": "# Leder\n\n\n\nCEO Edvin Endresen\n\n2014 vil g\u00e5 inn i historien som det beste \u00e5ret noen sinne for st\u00f8rre LPG skip. N\u00e5r dette er fastsl\u00e5tt, kan 2015 ende med \u00e5 bli like bra, eller enda bedre. Hoved\u00e5rsaken til det sv\u00e6rt stramme shippingmarkedet er nye eksportvolumer av LPG fra USA, som er et resultat av den hurtig voksende produksjonen av skifergass og skiferolje. I tillegg til eksponentiell vekst i eksport fra USA, har de eksisterende store LPG eksport\u00f8rene, alle bidratt til stabilt h\u00f8ye volumer. Prisforskjeller mellom regionene har dessuten medf\u00f8rt at ekstra arbitrasje har v\u00e6rt tilgjengelig, noe som resulterer i flere lange LPG reiser fra vest til \u00f8st. Samtidig har sv\u00e6rt f\u00e5 nye skip blitt levert i perioden 2010-2013, hovedsakelig fordi bestillingene uteble i en lengre periode etter finanskrisen i 2008.\n\nDet rekordsterke LPG-markedet har ogs\u00e5 gjort at Solvang fikk sitt beste \u00e5r noen sinne p\u00e5 inntjening fra shippingaktiviteter. Selv om Solvang ikke har hovedfokus p\u00e5 spotmarkedet, har det v\u00e6rt betydelige forbedringer av eksisterende markedsbaserte kontrakter, samt forbedrede vilk\u00e5r i nye kontrakter. Innenfor spesialiserte nisjemarkeder har v\u00e5r eksisterende fl\u00e5te v\u00e6rt i stand til \u00e5 differensiere ytterligere og profittere p\u00e5 det sterke markedet.\n\nDet rekordsterke VLGC-markedet har f\u00f8rt til en stor interesse fra eksisterende og nye akt\u00f8rer p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke sin eksponering mot VLGC-markedet. Resultatet er at dagens ordrereserve ligger godt over 50 % av eksisterende fl\u00e5te, og en betydelig andel av disse skipene vil entre markedet mot slutten av 2015 og i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r 2016. Selv om det potensielt er balanse i markedet mellom nye skip og forh\u00f8yet volum av LPG-eksport, vil volumet av skip f\u00e5 en forstyrrende effekt, og vi forventer enda h\u00f8yere volatilitet i VLGC-markedet.\n\nMidt i denne meget spennende og utfordrende tiden er jeg sv\u00e6rt stolt av det vi har oppn\u00e5dd. Vi opprettholder meget god operasjon og teknisk drift, med liten eller ingen utskiftning p\u00e5 land. Vi har en robust organisasjon som er i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere vekst og takle enhver teknisk utfordring uten bruk av ekstern ekspertise. Med det sv\u00e6rt stramme shippingmarkedet og en stor ordrebok av nybygg, opplever vi mye press for \u00e5 beholde v\u00e5rt seilende mannskap og kontorpersonale. S\u00e5 langt har vi v\u00e6rt i stand til \u00e5 opprettholde en stabil arbeidsstokk, og vi vil fortsatt fokusere p\u00e5 \u00e5 holde den stabil gjennom \u00e5 promotere videreutvikling og gi ansvar til v\u00e5rt mannskap og personale, og p\u00e5 den m\u00e5ten hjelpe dem \u00e5 videreutvikle sine karrierer.\n\nI 2014 har vi levert bedre resultater enn noen gang tidligere innenfor sikkerhet, med null frav\u00e6rsskader eller andre hendelser, innen kvalitet med meget gode vetting resultater, h\u00f8y medarbeidertilfredshet, samt bra inntjeningsniv\u00e5 og kostnadskontroll. Jeg vil derfor benytte anledningen til \u00e5 takke alle v\u00e5re medarbeidere for godt utf\u00f8rt arbeid, og jeg oppfordrer dere alle til \u00e5 fortsette med \u00e5 videreutvikle dere og s\u00f8rge for at vi strekker oss enda lengre. Kvalitet er v\u00e5r viktigste suksessfaktor.\n\n2014 var det f\u00f8rste fulle \u00e5ret med to nye VLGCer levert midt i \u00e5ret og mot slutten av 2013. Disse state-of-the-art-skipene er de f\u00f8rste i sitt slag med fullt integrerte eksosrensesystemer. Det f\u00f8rste skipet ble levert i juni 2013, men det ble ikke godkjent og sertifisert for \u00e5 seile med tungolje i utslippskontrollerte omr\u00e5der (ECA) f\u00f8r februar 2014. Det var en lang prosess, hovedsakelig fordi det ikke var gjort tidligere, noe som f\u00f8rte til at selve testene m\u00e5tte utvikles og godkjennes f\u00f8r den endelige godkjenningen kunne gis. I ettertid har godkjenningsprosessen v\u00e6rt vesentlig smidigere, og det andre skipet tok bare en m\u00e5ned \u00e5 f\u00e5 godkjent. Utstyret fungerer meget tilfredsstillende, og utslippene til luft og sj\u00f8 ligger godt innenfor ECA-kravene. I tillegg har vi opplevd s\u00e5 godt som ingen nedetid eller tekniske problemer.\n\nI 2015 vil vi f\u00e5 levert tre nye LGC-skip fra Hundai Heavy Industries i S\u00f8r-Korea. Disse skipene er designet og spesialbygget for en bestemt nisje innenfor gass-segmentet, og de representerer enda et stort skritt mot framtiden med tanke p\u00e5 drivstoffeffektivitet og utslippskontroll. Det har v\u00e6rt mye interesse for v\u00e5re nye skip, og skipene vil starte sin karriere i et godt marked og med utmerket timing.\n\nSolvang ASA har en sterk posisjon, b\u00e5de i markedet og finansielt. Framtiden ser lys ut, og det vil v\u00e6re adskillige vekstmuligheter som Solvang kan ta del i. Vi vil fortsette \u00e5 fokusere p\u00e5 fremragende drift av v\u00e5re skip, og alltid levere h\u00f8y kvalitet til v\u00e5re kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f273d00-0912-489f-b0d4-91248bc14143"} +{"url": "http://www.medical-travel.no/prisfinansiering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:21Z", "text": "\n - Slankeoperasjon\n**-Gastric sleeve/Gastric bypass kr. 64.500.-+flybillett. \n\\-Reoperasjon fra gastric sleeve til bypass kr. 64.500.-+flybillett. \n\\-Reoperasjon fra gastric band til bypass kr. 67.500.-+flybillett. \n\\-Reoperasjon\u00a0 gastric bypass-ReDo kr. 67.500.-+flybillett.**\n\n**\u00d8nsker du ikke oppf\u00f8lging?** \nDet er mulighjet \u00e5 bestille operasjon direkte fra kirurgene hos v\u00e5r samarbeidende latviske firma, Smart Doctor. Prisen vil da v\u00e5re 5800 euro(ca. kr. 55500). Se Smart Doctor\n\n - **hotell 2 d\u00f8gn og 3 d\u00f8gn p\u00e5 klinikk. 5 dager.**\n - **All transport i Riga**\n - **Forunders\u00f8kelser**\n - **Gruppereise med norsk likemann p\u00e5 klinikken**\n - **Oppf\u00f8lging via ern\u00e6ringsterapaut 3 \u00e5r og norsk sykepleier 1 \u00e5r**\n - **Komplikasjonserstatning**\n - ****Tillegg: Om du \u00f8nsker \u00e5 ha med en venn/medreisende kr. 2500 + flybillett****\n - Vi ordner all transport i Riga.\n - Norsk likemann som selv har hatt operasjon og bor sammen med deg p\u00e5 Siguldaklinikken, Latvia.\n - Opphold p\u00e5 klinikken(3 netter) og opphold p\u00e5 Mercure Hotel, Riga Hotel\\*\\*\\*\\* inkl. frokost** \n Sjekk n\u00e5 om du f\u00e5r l\u00e5n, uforpliktende til fedmeoperasjon**:Trykk her\n\n**4.Reiseledsager (som IKKE skal opereres). kr. 2500.-+flybillett \n**\n\n - Opphold\u00a0p\u00e5 hotell\u00a0og opphold p\u00e5 klinikken(ekskl. m\u00e5ltider p\u00e5 klinikken) sammen med personen som skal opereres.\n - Mercure Hotel, Riga Hotel\\*\\*\\*\\* inkl. frokost\n\n**Service(gruppereise med likemann)** \nService som er inkludert p\u00e5 reisen:\n\n - All n\u00f8dvendig transport med Medical Travels reiseleder eller taxi.\n - Informasjon fra reiseleder om oppholdet.\n - Reiselederen koordinerer hele ditt opphold og vil gi deg informasjon om hentetider ol.\n - Reiselederen er tilgjengelig p\u00e5 telefonen under hele oppholdet.\n - Reiselederen er IKKE fysisk tilgjengelig etter utskrivelse.\n - Likemann oppholder seg p\u00e5 sykehuset onsdag-s\u00f8ndag(gjelder ikke reise p\u00e5 egen h\u00e5nd)\n - Likemannen bist\u00e5r deg operasjonsdagen(gjelder ikke reise p\u00e5 egen h\u00e5nd)\n\n**Service(Reise utenom gruppereiser)** \nService som er inkludert p\u00e5 reisen:\n\n - All n\u00f8dvendig transport med Medical Travels reiseleder eller taxi.\n - Informasjon fra reiseleder om oppholdet.\n - Reiselederen koordinerer hele ditt opphold og vil gi deg informasjon om hentetider ol.\n - Reiselederen er tilgjengelig p\u00e5 telefonen under hele oppholdet.\n - Reiselederen er IKKE fysisk tilgjengelig.\n\n**Hva kreves av deg som skal opereres:**\n\n - At du leser og tar med deg informasjon vi har sendt deg.\n - At du er i stand til \u00e5 reise p\u00e5 egen h\u00e5nd med rutefly\n - At du er i stand til \u00e5 v\u00e6re alene p\u00e5 hotellet i Riga 1 dag etter utskrivelsen fra Sigulda.\n - At du har telefon med deg slik at du kan ringe reiselederen i Riga/Norge under oppholdet.\n\n**Reise p\u00e5 egen h\u00e5nd, Wavefront Lasik, med 2 netter hotell: kr 14.900,-**\n\n - eksklusiv flybillett\n - transport til og fra i flyplass ordnes selv(110 kr pr vei med taxi)\n - 2 netter p\u00e5 hotell\\*\\*\\* m/frokost.(enkeltrom), dobbeltrom kr. 700 i tillegg(om du har med deg en person).\n - forunders\u00f8kelse, etterkontroll og operasjon inkl. wavefront lasik begge \u00f8yne i Riga(Dr. Lukins).\n - \u00f8yedr\u00e5per til behandling av \u00f8ynene etter operasjonen\n\n**Wavefront: Ogs\u00e5 kalt \u00abskreddersydd laserbehandling\u00bb. Gir bl.a forbedret nattesyn kr. 0.-**\n\n**Pengene tilbake om du er uegnet for laser-operasjon\u00b7** **kr. 0.- . **\n\n**\\* \\*Gjelder om dine hornhinner er for tynne for lasik.\u00a0** **Om du avvist pga en\u00a0\u00f8yesykdom\u00a0under forunders\u00f8kelsen f\u00e5r du alle pengene\u00a0tilbake, minus kr. 1500,- i egenandel for reise og opphold.**\n\n### Betaling/finansiering\n\nVi kan tilby rentefri finansiering\u00a0for all behandling\u00a0gjennom v\u00e5r finanspartner, SVEA FINANS.\n\nLaseroperasjon i Riga med 3 \u00e5rs nedbetalig kr. 14 900.- blir\u00a0 m\u00e5nedlig bel\u00f8p kr 495.- pr m\u00e5ned i 3 \u00e5r. \nTotalkostnad p\u00e5 3 \u00e5rs nedbetaling kr. 18 616.- inkl alle gebyrer.\n\n\u00a0\nGastric Sleeve-slankeoperasjon i Riga/Sigulda med 3 \u00e5rs nedbetalig kr. 57 500.- blir\u00a0 m\u00e5nedlig bel\u00f8p kr 1770.- pr m\u00e5ned i 3 \u00e5r. \nTotalkostnad p\u00e5 3 \u00e5rs nedbetaling kr. 64 510.- inkl alle gebyrer.\n\n### Betaling/finansiering\n\nVi kan tilby rentefri finansiering\u00a0for all behandling\u00a0gjennom v\u00e5r finanspartner, SVEA FINANS. Du kan velge mellom:\n\nLaseroperasjon i Riga med 3 \u00e5rs nedbetalig kr. 14 900.- blir\u00a0 m\u00e5nedlig bel\u00f8p kr 495.- pr m\u00e5ned i 3 \u00e5r. \nTotalkostnad p\u00e5 3 \u00e5rs nedbetaling kr. 18 616.- inkl alle gebyrer.\n\nGastric Sleeve-slankeoperasjon i Riga/Sigulda med 3 \u00e5rs nedbetalig kr. 57 500.- blir\u00a0 m\u00e5nedlig bel\u00f8p kr 1770.- pr m\u00e5ned i 3 \u00e5r. \nTotalkostnad p\u00e5 3 \u00e5rs nedbetaling kr. 64 510.- inkl alle gebyrer.\n\nTelefon 35 6000 11/ 997 10883\n\n\n\n \nMedical Travel har eksistert siden 2004 og var det f\u00f8rste selskap i Skandinavia som tilb\u00f8d lasikreiser -\u00f8yeoperasjoner og andre behandlinger i utlandet. Mer enn 4000 nordmenn har til n\u00e5 reist med oss for synskorrigering av n\u00e6rsynthet, langsynthet og skjeve hornhinner (astigmatisme), samt flere hundre personer som har f\u00e5tt nytt liv etter fedmeoperasjon i utlandet gjennom oss. \n \n \nVi har de siste \u00e5rene hatt virksomhet i Riga, Latvia. Riga er kun 1 time og 15 min fra Oslo. \n\n### Behandlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69090235-ea39-42ed-b059-f429e42ce825"} +{"url": "http://viewer.zmags.com/publication/d90ca56e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:41Z", "text": "Best regards \nFarger til puss- og betongflater \nTil stemningsfulle overflater og historisk romantikk \nU-712 / Sandkorn \nMot lysere tider \u00e5ret rundt \nP\u00e5 samme m\u00e5te som hvit ikke bare er hvit, er lyse farger heller ikke bare lyse farger. \nDet finnes et hav av vakre nyanser i den lyse enden av fargeskalaen \u2013 fra sart sandfarget \ntil lun lysebrun \u2013 som sikrer at du b\u00e5de f\u00e5r en vennlig velkomst og et muntert gjensyn \nhjemme hos deg selv. Lyse farger kan b\u00e5de v\u00e6re varme og kalde. Det gj\u00f8r at det alltid \nvil finnes en lys farge som passer til deg og din bolig. \nU-700 / Hvit \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a782ba3b-24e6-48a5-a7de-b28bd3395c4b"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/bisnode-avlyser-konkursrekord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:14Z", "text": "# Bisnode avlyser konkursrekord\n\nAv B\u00e5rd Lerberg 7. desember 2018\n\nDe siste 12 m\u00e5neder har 6301 g\u00e5tt konkurs eller blitt tvangsavviklet. Det er ikke langt fra finanskrisen i 2009 hvor 6449 bedrifter gikk konkurs.\n\n## 6301 konkurser\n\n\u2013 Men sannsynligheten for at vi skal sl\u00e5 konkursrekorden fra 2009 har avtatt de siste m\u00e5nedene, sier kreditt\u00f8konom Per Einar Ruud i Bisnode.\n\n\n\n## Retail sliter\n\nSamtidig varsles det om at butikkene fortsatt sliter og at stadig flere innen hotell- og restaurantbransjen g\u00e5r over ende.\n\n**De siste 12 m\u00e5neder har 6301 g\u00e5tt konkurs eller blitt tvangsavviklet. Det er ikke langt fra finanskrisen i 2009 hvor 6449 bedrifter gikk konkurs.**\n\n## F\u00e6rre blir tvangsavviklet\u00a0\n\nDe siste konkurstallene Bisnode viser at det var 3,3 prosent f\u00e6rre konkurser og hele 19,6 prosent f\u00e6rre bedrifter som ble tvangsavviklet i november enn i samme m\u00e5ned i fjor.\n\n## Positiv utvikling\n\nSamlet gir det en nedgang p\u00e5 6 prosent. \u2013 Antallet tvangsavviklinger varierer veldig fra m\u00e5ned til m\u00e5ned. Men med en klar nedgang i disse tallene i tre m\u00e5neder p\u00e5 rad, er dette mer positivt enn tidligere i \u00e5r, sier Per Einar Ruud i Bisnode.\n\n\n\n## Mister julebord og julesalg\n\n538 virksomheter innen hotell- og restaurantbransjen har g\u00e5tt konkurs hittil i \u00e5r, og vil ikke f\u00e5 glede av \u00e5rets julebordsesong. Det er en \u00f8kning p\u00e5 hele 11,9 prosent fra samme periode i fjor.\n\nMange butikker f\u00e5r heller ikke oppleve \u00e5rets julehandel.\n\n**904 virksomheter innen detaljhandel har m\u00e5ttet melde oppbud hittil i \u00e5r, en \u00f8kning p\u00e5 6,4 prosent fra samme periode i fjor. **\n\n## Butikker med sv\u00e6rt lave overskudd\n\nI tillegg sliter denne bransjen med sv\u00e6rt lave marginer. I f\u00f8lge Bisnodes \"AS Norge-tall\" har de over 14.000 virksomhetene innen detaljhandel et gjennomsnittlig overskudd p\u00e5 1,5 prosent av omsetningen (resultatgrad).\n\nSett opp mot den norske gjennomsnittsbedriften som har en resultatgrad p\u00e5 5,5 prosent er marginene sv\u00e6rt lave for detaljhandel.\n\n\n\n## Risiko for mer butikkd\u00f8d\n\n\u2013 Med s\u00e5 lave marginer, sier det seg selv at risikoen for enda flere konkurser er tilstede. Vi f\u00e5r h\u00e5pe at julesalget og endring i tollsatsene for netthandel fra utlandet vil gi bedre dager for alle butikkene, sier Ruud.\n\n## En konkurs har store ringvirkninger\n\nKonkurstallene er en viktig indikator p\u00e5 hvordan det st\u00e5r til med norsk n\u00e6ringsliv. Mens regnskapene kommer kun en gang per \u00e5r, oppdateres konkurser kontinuerlig.\n\n\u2013 Konkurs for en bedrift gir kraftige ringvirkninger for andre bedrifter som ikke f\u00e5r pengene sine, s\u00e5 de selv risikerer \u00e5 g\u00e5 overende. \n\nI konkursboene st\u00e5r som oftest Staten og banken f\u00f8rst i k\u00f8en, s\u00e5 det blir lite igjen til andre kreditorer. Det er derfor viktig at man passer godt p\u00e5 de virksomhetene man handler med og jevnlig sjekker kredittevnen, advarer kreditt\u00f8konom Ruud.\n\n**Ta en kredittsjekk og unng\u00e5 tap p\u00e5 d\u00e5rlige kunder.**\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e3d757-a047-483b-ad1f-446cb2b1e090"} +{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/Gurens+sirupssnipp/528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:54Z", "text": "# Gurens sirupssnipp5\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 \u00d8stlendingen \u00b7 04.12.12Hvis resten holder samme niv\u00e5, kan du alt glede deg til neste jul.\n\nNeste \u00e5r kommer Guren Hagen med et helt julealbum, men han gir oss en forsmak i form av sm\u00e5kaka \u00abJulekveld hos \u00f8ss\u00bb, en singel som lystig hyller barndommens konkrete julegleder...sursild, hembrygd, Jussi Bj\u00f6rling og alt som h\u00f8rer til.\u00a0Det kj\u00f8res i gang med fele, banjo, Ole Edvard Antonsens trompet og fullt av sprelske rytmer.\u00a0GEIR HOVENSJ\u00d8\n\nKilde: www.ostlendingen.no/kultur/musikkanmeldelser/gurens-sirupssnipp-1.7671507\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\nEn festblankett fra dalens beste musikalske ambassad\u00f8rer.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16774211-29e2-48ec-9982-2fbf0f9d0d97"} +{"url": "https://www.budjet.no/partner-flyselskaper/ib-iberia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:14Z", "text": "**IB - Iberia**\n\n# Billige flybilletter med IB - Iberia\n\n\n\n \n**Du finner reiser med IB - Iberia ved \u00e5 benytte s\u00f8keboksen under**\n\nHvis du leter etter billige flybilletter til IB - Iberia har du kommet rett\\! Budjet er et av f\u00e5 privateide og et av Skandinavias aller st\u00f8rste reisebyr\u00e5er, og her finner du alltid flybilletter med IB - Iberia\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa2632b-50c8-4841-b2a4-509edbdbb6e6"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1316618", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:17Z", "text": "\n\n## NCC Industry Asfalt\n\nI NCC er vi dristige nok til \u00e5 tro at vi kan forandre verden til det bedre. En jobb hos oss krever at du bidrar til smarte l\u00f8sninger, har gode samarbeidsevner og kan h\u00e5ndtere en rekke ulike utfordringer. Vi liker \u00e5 se v\u00e5re medarbeidere vokse og vi tror at man gj\u00f8r det best i et kompetent og st\u00f8ttende milj\u00f8. Om du vil v\u00e6re med \u00e5 bygge en bedre og mer b\u00e6rekraftig fremtid er du velkommen til oss \u2013 Beyond Construction\\!\n\n**Firma:** NCC Industry Asfalt \n**Fylke:** S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag \n**Sted:** Trondheim \n**S\u00f8knadsfrist:** 18.07.2017 \n\n**NCC Industry** er en av Norges st\u00f8rste asfaltentrepren\u00f8rer. Virksomheten er inndelt i tre sektorer: Steinmaterialer, Asfalt og Hercules. NCC Industry har virksomhet fra Tr\u00f8ndelagsfylkene og s\u00f8rover. **NCC Industry Asfalt** i Norge har asfaltproduksjon i b\u00e5de stasjon\u00e6re og mobile asfaltverk. Enheten produserer \u00e5rlig 1,3 mill tonn asfalt, det meste til st\u00f8rre veianlegg for Statens Vegvesen og kommunale/fylkeskommunale prosjekter. I tillegg legges asfalt p\u00e5 veier, plasser og i parkeringshus for et stort antall private og offentlige kunder.\n\nTil **Asfalt Entreprise Tr\u00f8ndelag** s\u00f8kes det n\u00e5 etter:\n\n**FORMANN ASFALTLAG \n**\n\nStillingen er selvstendig og krever forst\u00e5else for effektiv og l\u00f8nnsom drift. Du vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 sikre sikkerhet og kvalitet i arbeidet. Vi ser etter en person med gode lederegenskaper, samarbeidsevner og datakunnskaper. Stillingen rapporterer til omr\u00e5desjef.\n\n\u00d8nskede kvalifikasjoner:\n\n - relevant fagbrev\n - erfaring fra asfaltarbeid\n - kunne forst\u00e5 og snakke norsk er en forutsetning\n\nVi tilbyr konkurransedyktige betingelser og et dynamisk, engasjert og faglig sterkt anleggsmilj\u00f8. NCC gir gode muligheter for egenutvikling og verdsetter medarbeidere som tar initiativ og viser ansvar.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen, ta gjerne kontakt med oss - se kontaktdetaljer. Vi im\u00f8teser en kortfattet s\u00f8knad med CV via v\u00e5rt s\u00f8knadssystem.\n\n**S\u00f8knadsfrist: 18. juli 2017 \n**\n\n*NCCs visjon er \u00e5 fornye v\u00e5r bransje og levere de beste b\u00e6rekraftige l\u00f8sningene. Vi utvikler, bygger og selger fremtidens milj\u00f8er for bolig, arbeid og kommunikasjon. \u00c6rlighet, tillit, respekt og skaperevne er verdiene som gjennomsyrer arbeidet for v\u00e5re 17 000 medarbeidere.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74ebe672-3b56-4458-ba0f-8c736ea1ac38"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/renta-ned-halv-prosent/65527814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:00Z", "text": "# Renta ned halv prosent\n\nNorges Bank har i ettermiddag senket renten med 0,5 prosent. Det betyr lavere boligutgifter for de med l\u00e5n.\n\n16\\. juni 1999 kl. 16.35\n\n OLIVER ORSKAUG \n\nSentralbankens beslutning om \u00e5 senke renta ble tatt p\u00e5 et styrem\u00f8te i Norges Bank i dag. Rentekuttet var ventet av flere banker og analytikere, etter at blant annet oljekursen har holdt seg stabil den siste tiden.\n\nRenten settes ned med et halvt prosentpoeng fra i morgen, og de nye rentesatsene for bankene er fra da av henholdsvis 6 prosent for folierenten, og 8 prosent for dagsl\u00e5nsrenten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa76026a-de4d-41d5-b855-4388d7bd7937"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=47&t=12712&p=819434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:33Z", "text": "### Volvo FM9 300 05 med effekt tr\u00f8bbel\n\n **Sigvarten** \u00bb S\u00f8n Jul 26, 2015 20:23\n\nHei. Har en fm9 i shift 300hkmed effekt tr\u00f8bbel. \nFungerte helt normalt, s\u00e5 fyllte vi diesel p\u00e5 nesten tom tank. Etter kun kort tid, knapt noen kilometer begynte eksosen \u00e5 r\u00f8yke, og den er utrolig dau. P\u00e5 fullastet bil f\u00e5r vi den knapt opp i mer enn 30 40kmt . Ingen varsellamper lyser, og vi pr\u00f8vde dreneringen p\u00e5 dieseltsnken mtp. om det var vann i dieseltanken. Ikke noe vann spore. Noen tips eller ideer til hva feilen kan v\u00e6re?\n\n - Sigvarten \n Sykkelbud\n \u00a0\n **Innlegg:** 1\n **Registrert:** S\u00f8n Jul 26, 2015 19:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ec6fc1-8596-49bd-aab4-46675682ee17"} +{"url": "https://sml.snl.no/epifyseskive", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:21Z", "text": "# epifyseskive\n\n \n \nEpifyseskive er en bruskskive mellom en r\u00f8rknokkels skaft (diafyse) og dens leddende (epifyse). Epifyseskiven finnes bare f\u00f8r utviklingen av knokkelen fra brusk til ben er fullf\u00f8rt, alts\u00e5 f\u00f8r voksen alder.\n\nUnder benutviklingen er hyalin brusk forstadiet til de fleste knoklene. P\u00e5 en r\u00f8rknokkel er skaftet det f\u00f8rste som dannes i form av en benmansjett rundt den opprinnelige embryonale brusken; slik bendannelse rundt/utenp\u00e5 brusken kalles *perichondral* ossifikasjon. R\u00f8rknokkelens leddender, derimot, dannes vanligvis av benkjerner som oppst\u00e5r inne i brusken; dette kalles *endochondral* ossifikasjon. Hos nyf\u00f8dte best\u00e5r r\u00f8rknoklene bare av \"benhylsene\" rundt diafysene; epifysene er enn\u00e5 av brusk.\n\nEt unntak gj\u00f8r den nedre (distale) enden p\u00e5 l\u00e5rbenet, som begynner \u00e5 dannes allerede i 9. fosterm\u00e5ned *(B\u00e9clards kjerne)*. Mens utviklingen p\u00e5g\u00e5r og r\u00f8rknokkelen vokser, n\u00e6rmer bendannelsen i skaftet og leddenden seg hverandre, men slik at det mellom dem forblir en uforbenet bruskskive, og det er denne bruskskiven som kalles epifyseskive. Herfra skjer r\u00f8rknokkelens lengdevekst. Bruskcellene som vender mot skaftet legger seg p\u00e5 hverandre som s\u00f8yler, svulmer opp og mineraliserer. Derved skyves leddendene fra hverandre, siden tilsvarende ny brusk dannes i den delen av skiven som vender mot leddenden. Derved beholder epifyseskiven sin tykkelse mens benet vokser i lengde. Denne prosessen styres av veksthormon (GH) fra hypofysen i hjernen.\n\nI 18\u201322-\u00e5rsalderen opph\u00f8rer slik nydannelse av brusk de fleste steder, siden produksjonen av GH avtar betydelig. Derved forbenes epifyseskiven og lengdeveksten avsluttes. Det siste som forbenes, er kragebenets mediale epifyseskive, som ofte ikke forbenes f\u00f8r i 25-30-\u00e5rsalderen. For tidlig lukking av epifyseskivene f\u00f8rer til veksthemming, ogs\u00e5 kalt dyskondroplasi eller dysostose. Tilsvarende vekstsoner i andre knokler kaller gjerne *apofyser*.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Holck, Per. (2018, 11. desember). Epifyseskive. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/epifyseskive.\n\nbegrenset gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6882c1d-b806-423c-80af-71bb52b68bfb"} +{"url": "https://kystverket.no/Kystkultur/XX-Landsverneplan-for-maritim-infrastruktur/Landsverneplan-for-maritim-infrastruktur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:58Z", "text": "Publisert: 26.07.2011 12:57:00, Oppdatert: 10.08.2016 09:07:01\n\n# Landsverneplan for maritim infrastruktur\n\nLandsverneplanen ble lagt frem i kulturminne\u00e5ret 2009, og den danner grunnlaget for det videre arbeidet med vern av et utvalg av Kystverkets kulturminner, i samarbeid med Riksantikvaren.\n\nFyrstasjonene, som nok er de mest kjente av etatens kulturminner, har allerede v\u00e6rt gjenstand for en slik vurderingsprosess, og 83 av i alt 164 fyrstasjoner er fredet i henhold til kulturminneloven. De fleste av fyrstasjonene er helt eller delvis fortsatt i Kystverkets eie.\n\nI utarbeidelsen av Landsverneplanen har Kystverket lagt vekt p\u00e5 \u00e5 vise at kulturminnene ikke bare er enkeltst\u00e5ende bygninger eller anlegg, men at de f\u00f8rst og fremst at de har en funksjon i en st\u00f8rre sammenheng; i den maritime infrastrukturen. De er del av en farled, som skal gj\u00f8re det trygt \u00e5 ferdes til sj\u00f8s og som i neste omgang bidrar til \u00e5 utvikle kystsamfunnene.\n\nFor \u00e5 understreke betydningen av sammenhengen mellom enkeltobjektene, har Kystverket valgt ut fem representative omr\u00e5der, et i hver region. Her vil det bli lagt spesiell vekt p\u00e5 \u00e5 formidle nettopp de helhetlige milj\u00f8ene som ogs\u00e5 viser elementer fra alle de tidligere etatene som i 1974 ble sl\u00e5tt sammen til Kystverket, nemlig Statens Havnevesen, Fyr- og Merkevesenet og Losvesenet.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "473ae539-54c7-45cf-9019-5342a183d2d6"} +{"url": "https://torgunns.no/products/200345-2006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:35Z", "text": "Enkel, kul og suuper comfy joggebukse fra Hummel med klassiske hummel striper p\u00e5\\! \u2661 \nMatcher perfekt til resten av kolleksjonen\\! \n \nBomull. \nVaskes i maskin. \nNormal mot stor i st\u00f8rrelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f258d76-7308-4cbe-b202-0ba2df5638ab"} +{"url": "http://fitfocuse.blogg.no/1461742840_fitmusic_april.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:49Z", "text": "## FITmusic April\n\n - 27.04.2016, 09:40\n\n\u00a0\nYey\\! Endelig tid, overskudd og ikke minst inspirasjon til \u013a sette sammen en ny spilleliste til dere. Skule ikke tro at det er s\u013a vanskelig \u013a sette sammen 90 minutter treningsmusikk en gang i m\u013anenden, men det der det\\! Musikken m\u013a v\u0107re variert, gi god energi, ikke n\u0159dvendigvis v\u0107re det du er d\\*\\*\\*tt lei av fra radioen, ha god rytme, motiver, ja det tar litt tid noen ganger.\n\nMEN her er den\\! Og hvis du har lyst til \u013a ha den p\u013a din Spotify s\u013a s\u0159ker du opp meg - Desiree Andersen. Der finner du alle mine offentlige spillelister. Og det er ikke f\u013a.\n\n\u00a0\n\n\n#### Ann Harriet\n\n27.04.2016 kl. 16:31\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a0de348-4f04-45c4-aaf3-9fcd8fe08373"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1037631-%22Virker%22+nettdating.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:13Z", "text": "# \"Virker\" nettdating?\n\nSkjult ID med pseudonym Tvilende to. 2 okt. 2014 16:24 \n\nEr det noen som faktisk kjenner noen som har truffet hverandre gjennom nettdating og har blitt et lykkelig par? \nJeg synes det hele fortoner seg som en \u00f8rkesl\u00f8s rekke med mer eller mindre mislykkede dater... \n\"Alle\" single nettdater, men har noen h\u00f8rt om flere enn en og annen perifer bekjent som har lykkes med \u00e5 finne noen for varig forhold..?\n\n (kvinne 50 \u00e5r fra Akershus) to. 2 okt. 2014 16:36 Privat melding \nYes kjenner flere som har m\u00f8tt sin mann / kvinne gjennom nettdating.. noen har ogs\u00e5 f\u00e5tt barn.. s\u00e5 ja det er fullt mulig \u00e5 treffe den rette ;-)\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo) to. 2 okt. 2014 16:36 Privat melding \nBestevenninna mi, som tvang meg inn her, flytter snart sammen med en hun fant p\u00e5 nett...\n\nSkjult ID med pseudonym Tvilende to. 2 okt. 2014 16:48 \n\nHva er forskjellen p\u00e5 Sukker og M\u00f8teplassen?\n\nSkjult ID med pseudonym Jente30 to. 2 okt. 2014 17:04 \n\nHar ogs\u00e5 en venninne som er blitt samboer med en hun m\u00f8tte gjennom Sukker :)\n\nSkjult ID med pseudonym Cosplay to. 2 okt. 2014 19:59 \n\nJa jeg kjenner flere som har funnet sin bedre halvdel p\u00e5 nett. S\u00e5 det er mulig. Gifta seg og f\u00e5tt barn og hele pakka. \nKrysser fingrene for at jeg ogs\u00e5 greier det :-) \nEller utenom nett selvsagt. Det viktigste er jo \u00e5 finne en \u00e5 dele livet med, ikke hvor man finner sin utk\u00e5rede :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt fr. 3 okt. 2014 00:15 \n\nNettdating fungerer ja. Det betyr derimot ikke at det fungerer for alle. \nNoen gj\u00f8r det bedre ute p\u00e5 byen, utesteder, etc., mens andre gj\u00f8r det bedre p\u00e5 nettet. \nKommer mye ann p\u00e5 hvordan en er som person. \n \nOm en f\u00f8ler at en ikke helt har hellet med seg p\u00e5 de vanlige plassene, s\u00e5 er nettdating verdt et fors\u00f8k. \n \nMen som med alt annet s\u00e5 m\u00e5 en gi det litt tid og arbeid. Det kommer ikke av seg selv.\n\n (mann 37 \u00e5r fra Sogn og Fjordane) fr. 3 okt. 2014 00:28 Privat melding \n\nJeg har h\u00f8rt om noen som kjenner noen som har h\u00f8rt om noen som nesten ble sammen med en som kjente en som visste om en som visstnok hadde truffet en han hadde m\u00f8tt p\u00e5 nettet.. \n \nNeida. Jeg vet om noen ytterst f\u00e5 som har m\u00f8tt sin kj\u00e6re gjennom sukker eller nettdating generelt. Det er ikke mange og det virker som at man enten m\u00f8ter noen p\u00e5 \"gamlem\u00e5ten\" fremdeles ELLER at man synes det er pinlig \u00e5 innr\u00f8mme at man har m\u00f8tt noen p\u00e5 denne m\u00e5ten og drar en dekkhistorie. \n \nDet er ogs\u00e5 en myte at \"alle\" single driver med nettdating, men mange gj\u00f8r det og det virker som det er flere og flere. Jeg ser stadig vekk profiler til folk jeg kjenner, men vet om vel s\u00e5 mange om ikke flere single som jeg ikke har sett her inne (men s\u00e5 har jeg ikke leitet aktivt etter dem heller) \n \nS\u00e5 det funker for noen. For min del? Vel. Har vel drevet med nettdating i godt og vel ti \u00e5r n\u00e5 og er fremdeles like singel som den gang. Det har blitt noen ytterst f\u00e5 dater, men det har ikke klaffet med noen av dem dessverre. Akkurat n\u00e5 er jeg inne i en d\u00e5rlig periode der jeg ikke kommer over s\u00e5 mange gode profiler og de f\u00e5 jeg skriver til svarer ikke. S\u00e5nn er det i perioder, og s\u00e5 plutselig snakker jeg med 3 jenter samtidig og alt er velstand. \n \nAv ymse grunner, blant annet nettopp det jeg skrev om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re meg p\u00e5 sukker for tiden, er jeg her veldig lite for tiden. Det tar seg nok opp igjen.\n\nHar ikke v\u00e6rt aktiv her inne, og er nok mer deaktivisert enn aktiv. Men f\u00f8ler kanskje avstand er er st\u00f8rste hindring. \nEr kanskje bare meg, men de jeg treffer p\u00e5 hjemme er de alle har hatt eller ingen vil ha... Huff n\u00e5 var jeg stygg... \nS\u00e5 har troen p\u00e5 dette. Kommer selv etter ett 16 \u00e5r langt forhold og tror at den beste matchen n\u00f8dvendigvis ikke er utenfor stued\u00f8ren. \nDater n\u00e5 ei fra sukker, men m\u00e5 innom \u00e5 sjekke forumet innimellom :)\n\n (mann 41 \u00e5r fra Oslo) fr. 3 okt. 2014 16:44 Privat melding \n\n@inge1981 \n \nM\u00e5 si meg enig med deg. \nEr nesten umulig \u00e5 f\u00e5 kontakt med noen, hvis man ikke er nestemann ut p\u00e5 forsiden av modellmagasin. :) \n \nI l\u00f8pet av 2 \u00e5r her inne, s\u00e5 har jeg kun skrevet med 2 stykker her inne. Der den ene egentlig ikke teller. \n \nFor min del, s\u00e5 fungerer det bedre \u00e5 dra ut \u00e5 snakke med de man f\u00f8ler tiltrekning mot. S\u00e5nn har jeg m\u00f8tt de siste jeg valgte \u00e5 slippe inn i livet mitt. P\u00e5 dansegulvet, p\u00e5 bussen, p\u00e5 resturanten og p\u00e5 toget. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg s\u00e5 langt tilbake til 90 tallet at jeg tror det var p\u00e5 skolen :)\n\nSkjult ID med pseudonym Phantom fr. 3 okt. 2014 21:59 \n\nHvorvidt det er \"suksessfullt\" eller ikke kan jo ikke bed\u00f8mmes f\u00f8r et par ligger 6 fot under, Men jeg traff eksen gjennom Sukker, Og vi var sammen i 2 \u00e5r (Ble slutt da hun ville flytte og ikke jeg, s\u00e5nt skjer no) \n \nDet g\u00f8yeste er at Sukker ikke har forandret seg en d\u00f8yt p\u00e5 2 og et halvt \u00e5r. (Med unntak av looks da) \n \nOg jeg forst\u00e5r ikke noen av dere som er her, det virker som dere ene og alene legger hovedvekt p\u00e5 Internettdating og ingenting p\u00e5 det \"ekte livet\", det g\u00e5r ann \u00e5 blande det. Ha en profil p\u00e5 sukker, men dere trenger jo ikke \u00e5 v\u00e6re her 24timer i d\u00f8gnet av den grunn. Det virker p\u00e5 meg som om forumet er ett enkelt sted for dere \u00e5 feige ut \"IRL\" for s\u00e5 sitte \u00e5 sutre her over hvor d\u00e5rlig kontakt dere har. (Og etter det jeg h\u00f8rer fra jenter her inne s\u00e5 er de fleste profilene helt like og personlighetsl\u00f8se og mannen er en uklassy S.O.B) \n \nDet \u00e5 sitteforann skjermen \u00e5 vente p\u00e5 at \"Disney-forelskelsen\" snubler ned i fanget p\u00e5 dere f\u00e5r dere ingensteds. Det er de fleste av dere for gamle til uansett.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt fr. 3 okt. 2014 22:18 \n\n@Phantom \n \nDet er mange som er heldig som kan bruke b\u00e5de nettdating og det \"ekte livet\". \nJeg derimot, jeg har ikke s\u00e5 mange andre alternativer enn nettdating for \u00e5 komme i kontakt med jenter som er av interesse. \n \nMen \"Disney-forelskelsen\" tror jeg uansett ikke p\u00e5, s\u00e5 det er ganske greit. :P\n\n (mann 52 \u00e5r fra Oslo) fr. 3 okt. 2014 23:40 Privat melding \n\nJeg kjenner flere par fra sukker, s\u00e5 det virker\n\n (mann 37 \u00e5r fra Sogn og Fjordane) l\u00f8. 4 okt. 2014 00:50 Privat melding \n\n@Ramiel \n \nTrodde jeg var av den ekstremt t\u00e5lmodige sorten, men skrevet med 2 jenter p\u00e5 2 \u00e5r her inne? Da hadde jeg nok r\u00f8mt for lengst. \n \nJeg har v\u00e6rt her siden rett over p\u00e5ske i \u00e5r. Har vel kanskje skrevet med rundt 15 stykker, men det har ikke blitt \u00e9n eneste date - forel\u00f8pig. Og jeg vurderer \u00e5 kutte ut sukker, iallefall for en periode. \n \nLikevel har jeg tro p\u00e5 nettdating som den beste l\u00f8sningen for meg. Jeg er ikke av den voldsomt utadvendte og sosiale typen med megaselvtillit som kan g\u00e5 bort til en vilk\u00e5rlig jente p\u00e5 by'n og sp\u00f8rre om hun vil v\u00e6re med meg hjem og se p\u00e5 skrukketrollene mine. Selv om det hadde v\u00e6rt gjort med den st\u00f8rste ironi og humor OG som resarch til bokprosjektet mitt om d\u00e5rlige sjekkelinjer. \n \nRiktignok har jeg kommet meg mye sosialt, men jeg er ikke helt der at jeg t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve meg \"irl\". Da ser jeg heller for meg at jeg treffer noen via nettet og blir LITT kjent (men det er jo greit \u00e5 m\u00f8tes tidlig samt \u00e5 faktisk ha noe \u00e5 snakke om n\u00e5r man m\u00f8tes - jeg har v\u00e6rt p\u00e5 dater der vi begge gikk tom for noe \u00e5 snakke om etter noen minutter og egentlig bare ble sittende \u00e5 drikke \u00f8l. Det ble aldri noen date nummer to, for \u00e5 si det s\u00e5nn..)\n\n (mann 41 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 4 okt. 2014 09:16 Privat melding \n\n@Inge1981 \n \nJa, tolmodig er nok sv\u00e6rt passende beskrivelse p\u00e5 meg, har h\u00f8rt den s\u00e5 veldig mange ganger f\u00f8r. S\u00e5 du har rett. \nMEN, jeg er ikke den som sitter foran pc'n og chatter/skriver i timesvis siden jeg jobber foran en PC 5 dager i uken. Denne tjenesten er et supplement til livet utenfor d\u00f8ren. \nOg som jeg skrev, det er mye enklere \u00e5 komme i prat med de man f\u00e5r \u00f8yekontakt med. \n \nHer om dagen reiste jeg meg opp for ei dame som m\u00e5tte st\u00e5 p\u00e5 Tbanen, og etter at hun takket, s\u00e5 kom vi i prat. Det kan v\u00e6re s\u00e5 enkelt som det. \n \nAnnet forslag er \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren til butikken/resturanten/kaffeen,kinoen, osv og slipp inn damen(e). Hvis du f\u00e5r et smil tilbake, s\u00e5 kan du gj\u00f8re noe mer. \n \nLa noen snike forbi deg i kaffe/te k\u00f8en, og si at du har enn\u00e5 ikke bestemt deg om hva du skal kj\u00f8pe. (Og sp\u00f8r om hun kan anbefale noe) \n \nSp\u00f8r om du kan hjelpe \u00e5 b\u00e6re de tunge posene til bilen hvis du ser noen som b\u00e6rer p\u00e5 litt for mye. \n \nBe a Gentleman, rett og slett. \n \nOg at jeg bare har skrevet med 2 stykker, er min feil, fordi jeg sp\u00f8r i f\u00f8rste melding om de har lyst \u00e5 dra ut p\u00e5 kafe for \u00e5 ta en prat. \nIgjen, jeg sitter foran PC i 8-10 timer hver dag, det siste jeg \u00f8nsker er \u00e5 sitte \u00e5 chatte med en annen person p\u00e5 pc, som likegjerne kan v\u00e6re en mann, i flere timer. (Selvsagt satt p\u00e5 spissen) \nBare hyggelig \u00e5 prate med menn ogs\u00e5, men n\u00e5r de utgir seg for \u00e5 v\u00e6re kvinner, s\u00e5 er det et par varsellamper som lyser... hehe :)\n\n (mann 37 \u00e5r fra Sogn og Fjordane) l\u00f8. 4 okt. 2014 10:57 Privat melding \n\n@Ramiel \n \nJeg ser poenget ditt. Selv har jeg ikke, har aldri hatt og kommer aldri til \u00e5 ha en kontorjobb med mye pc-tid men jeg skj\u00f8nner at du har lyst til \u00e5 bruke fritiden din p\u00e5 andre ting da ja. \n \nEllers pr\u00f8ver man jo som du sier, \u00e5 v\u00e6re \"gentleman\" s\u00e5nn generelt. Hjelpe damer p\u00e5 med barnevogner p\u00e5 bussen og s\u00e5nn (selv om det faktum at de har med seg barnevogn oftest betyr at det er grunn til \u00e5 styre unna, s\u00e5 er det jo lov \u00e5 v\u00e6re hyggelig. Hun kan jo ha en singel venninne som hun sladrer til..) \n \nI \"gamle dager\" ble det arrangert festival her jeg bor og de hadde en ordning med \"happy hour\" i baren p\u00e5 formiddagen for \u00e5 trekke folk til festivalomr\u00e5det tidlig. Dette innebar at man fikk to halvlitere p\u00e5 \u00e9n bong. Siden kompisene mine ikke er interessert i band som spiller p\u00e5 formiddagen p\u00e5 festivaler og jeg er det, ble det til at jeg stakk ut der alene og fikk to \u00f8l for prisen av \u00e9n. Da pleide jeg \u00e5 tilby den ekstra halvliteren til jenter i k\u00f8en, men de fleste antok at jeg hadde baktanker med det (og det hadde jeg jo fors\u00e5vidt) og takket nei, s\u00e5 da begynte jeg \u00e5 gi den vekk til menn i stedet, bare fordi den kom til \u00e5 v\u00e6re lunken og ekkel innen jeg kunne begynne p\u00e5 drikke den. S\u00e5 det var et sjekketriks som funket s\u00e6rdeles d\u00e5rlig :)\n\n (mann 38 \u00e5r fra Vestfold) l\u00f8. 4 okt. 2014 12:20 Privat melding \n\nHar flere kompiser som har funnet sine kvinns p\u00e5 nett og sukker. Fire som jeg kommer p\u00e5 i farta, er samboere. Tre med barn p\u00e5 vei. En som ogs\u00e5 har gifta seg. S\u00e5 det g\u00e5r nok fint det. Ingen av dem er forsidemodell-materiale.. :) \nSelv har jeg datet flere, dessverre har ikke fr\u00f8ken Rett meldt seg, forel\u00f8pig. :)\n\nSkjult ID med pseudonym kvinne47 l\u00f8. 4 okt. 2014 13:52 \n\n3 gifte venninner/kolleger +1samboer :-):-):-):-)\n\nSkjult ID med pseudonym Kaikanten s\u00f8. 5 okt. 2014 14:59 \n\n@Villrosa og@Not sure \nSiggen m\u00e5 ut\\! Det er faktisk ikke greit \u00e5 r\u00f8yke lenger. \nN\u00e5r vi snakker om ting som m\u00e5 bort p\u00e5 bilder p\u00e5 datingsider, s\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 nevne: solbriller p\u00e5 hodet, barn, andre personer, dyr, alkohol, mat, fingre ansiktet (nei, det ser ikke intelligent ut), samt fjelltopper og baderomsfliser.\n\nSkjult ID med pseudonym tjoheija s\u00f8. 5 okt. 2014 15:27 \n\n@Kaikanten Hva med kj\u00f8nnsorgan...er det i det minste okei??\n\nSkjult ID med pseudonym jaud\u00e5 s\u00f8. 5 okt. 2014 16:08 \n\nTjoheija-bilder p\u00e5 kaikanten er okei, s\u00e5 lenge en ikke ser kj\u00f8nnsorganene.\n\nSkjult ID s\u00f8. 5 okt. 2014 19:16 \n\nTror det er b\u00e5de og. Noen finner hverandre p\u00e5 nettet, mens andre finner hverandre i andre sosiale sammenhenger. \n \nSelv har ikke jeg funnet noen via nettet.\n\n (kvinne 58 \u00e5r fra Hordaland) s\u00f8. 5 okt. 2014 21:14 Privat melding \n\nDenne var jo litt artig og sikkert ikke helt usant :) \n \nhttp://www.side2.no/helse/disse-parene-gar-oftere-fra-hverandre/8493512.html\n\nSkjult ID med pseudonym jaud\u00e5 s\u00f8. 5 okt. 2014 21:31 \n\nTror jeg skal gj\u00f8re noen fremst\u00f8t i RL. \nHva skal en finne p\u00e5... fylla pr\u00f8vde jeg ut som ten\u00e5ring, og den funket d\u00e5rlig... husflidlaget, bingo, eller kvinnelig fastlege(?) host ost ost.\n\nKlart det \"virker\". Det som er pussig etter min mening, er at det finnes s\u00e5 voldsomt mange ikke-s\u00e6rlig-oppeg\u00e5ende mennesker p\u00e5 slike sider, og DE funker det som regel ikke for. Jeg for min del synes kanskje ikke en sv\u00e6r penis i post nummer 2 er dritsjarmerende, men hey, det er kanskje noen som digger det og (ikke bare sv\u00e6re peniser...)\n\nJeg frykter at oppf\u00f8rselen til en del brukere, av begge kj\u00f8nn, \u00f8delegger ryktet ellers statusen om du vil til nettdatingsider, s\u00e5kalt \"seri\u00f8se\" vel \u00e5 merke. \n \nJeg snakker om; \n \n1\\. Menn som viser frem kj\u00f8nnsorganer eller p\u00e5 andre m\u00e5ter er slibrige, blodharry og fullstendig blottet (pun intended) for sosiale antenner og etikette. \n \n2\\. Kvinner som p\u00e5 grunn av menn som de i punkt 1 tror at dette er noe alle menn driver med, at dette er en \"s\u00e5nn side\" og dette er helt vanlig og alts\u00e5, forst\u00e5elig nok, ikke noe for dem. De stikker fra siden. \n \n3\\. Menn, mye de samme som i punkt 1, blir d\u00f8dsskuffet over den labre responsen (med mindre motivet bare var \u00e5 tvinge pikken sin p\u00e5 vilt fremmde da. Da er de sikkert kjempeforn\u00f8yd..) og skriver lange, usaklige tirader med mye bruk av utropstegn og store bokstaver om hvor teite kvinner er, at likestillingen har g\u00e5tt for langt, kvinner har blitt for selektive og vanskelige. Det er iallefall ikke dem det er noe galt med, for de har jo pr\u00f8vd alt og har v\u00e6rt p\u00e5 siden i flere dager uten \u00e5 f\u00e5 seg noe. S\u00e5 forlater de siden og slenger dritt om den til alle de kjenner i mange \u00e5r fremover. \n \n4\\. S\u00e5 er det de kvinnene som faktisk, genuint og p\u00e5 ekte, ER vanskelige, kresne osv. Jeg er genuint glad i damer men det finnes en del der ute som trenger en reality check om de skal forlate de singles rekker. Jeg peker ikke finger mot noen spesielle og nei, jeg er ikke bitter. Mye fordi jeg ikke har m\u00f8tt denne typen kvinner her inne. Faktisk. \n \nMen for alle andre brukere, som skj\u00f8nner hva konseptet g\u00e5r ut p\u00e5, ikke liker \u00e5 plage kattunger p\u00e5 fritiden og har normalt innstilte sosiale antenner skulle det ikke v\u00e6re noen grunn til at ikke sukker skulle fungere. Om man er t\u00e5lmodig og tar seg tid. Den perfekte partneren er neppe den f\u00f8rste du treffer her inne. Men den perfekte partneren kan likevel v\u00e6re her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeaa59f3-b747-46d6-b2a9-5c86f508c1ee"} +{"url": "https://hauglibakeri.no/produkt/byggbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:40Z", "text": "\n\n\u00a0\n# Byggbr\u00f8d\n\nProteinrikt formstekt br\u00f8d bakt p\u00e5 hvete og bygg, med innslag av maltekstrakt som gir en herlig smak.\n\nGrovhetsgrad: 51%\n\n - Allergener\n - Ingredienser\n - N\u00e6ringsinnhold\n\n## Allergener\n\nHvete, bygg, havre.\n\n## Ingredienser\n\n**HVETEMEL**, vann, **BYGGMEL**, sammalt **HVETE**, maltede **HVETE**flak, **HAVREKLI**, **HVETEGLUTEN**, salt, t\u00f8rrgj\u00f8r, vegetabilsk olje og \u2013fett (raps, fullherdet raps, kokos), sukker, maltekstrakt (av **BYGG**), emulgator (E472e, E471), melbehandlings-middel (E300), aroma (sm\u00f8r) og enzymer (alfa-amylase).\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\nEnergi 1066kJ/252 kcal, fett 2,2g (mettet 0,5g / enumettet 0,5g / flerumettet 0,8g), karbohydrat 45,5g (hvorav sukkerarter 1,8g), protein 10,2g, salt 1,15g, kostfiber 4,5g.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd22cfe-c399-413d-b341-72d4a81d229e"} +{"url": "https://salon-supplies-europe.com/inventar/frisr/031-tralle-trillebord-arbeidsbord-ac104107/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:35Z", "text": " \n - Beskrivelse\n\n**Fris\u00f8rmodell T-031** \n \nFris\u00f8rsassistenten har 4 kapasitive skuffer og en hylle. Stablina-konstruksjonen sikrer langvarig bruk. Bordmontert p\u00e5 hjul, takket v\u00e6re hvilke verkt\u00f8y som alltid vil v\u00e6re til stede. \nMidtbanespiller i svart. \n \n**Dimensjoner:** 39x33x88cm vekt 7.4kg \n \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4679aca-9839-4b73-ae9a-5c883105b6d4"} +{"url": "https://kredittesten.no/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:33Z", "text": " - \n\n## Sbanken endrer prisene p\u00e5 sine kort\n\n**Den nettbaserte bergensbanken har fjernet \u00e5rsgebyret p\u00e5 sine kredittkort, samtidig som den nominelle renten har blitt satt opp. Prisjusteringen rammer ogs\u00e5 debetkortene, som blir 25 kroner dyrere fra neste \u00e5r.**\n\nSbanken er viden kjent for sin kundetilfredshet, men med de varslede endringene sp\u00f8rs det om ikke pipa kan f\u00e5 en annen lyd. Kun halvannet \u00e5r etter den forrige runden med prisjusteringer \u2013 hvor b\u00e5de renten og valutap\u00e5slaget ble \u00f8kt \u2013 er det nemlig duket for en ny omgang.\n\n## Alle betalingsterminaler skal st\u00f8tte kontaktl\u00f8shet innen 2020\n\n**Kontaktl\u00f8se betalingsmetoder har hatt en jevn vekst siden deres introduksjon, og n\u00e5 legges det ogs\u00e5 f\u00f8ringer om en mer utbredt st\u00f8tte. Fra og med 2020 skal man nemlig kunne betale med mobil og kontaktl\u00f8se kort i samtlige av landets terminaler.**\n\nDet er organisasjonen PCI SSC som har det overordnede ansvaret for betalingsterminalenes sikkerhetsstandard, og deres retningslinjer \u00e5pner n\u00e5 for at alle betjente og ubetjente terminaler m\u00e5 oppdateres. Det er denne f\u00f8ringen som vil lede til en mer utbredt st\u00f8tte for n\u00e6rfeltskommunikasjon (NFC), som er teknologien bak kontaktl\u00f8s betaling.\n\n - \n\n## Monobank utvider sin portef\u00f8lje med Wider\u00f8e Visa\n\n**Monobank er inne i en myk lanseringsperiode for sitt nye betalingskort, som retter seg inn mot Wider\u00f8es n\u00e6rmere 2,8 millioner \u00e5rlige passasjerer.**\n\nDet skulle alts\u00e5 ta to \u00e5r fra Monobank varslet om det fremtidige samarbeidet med Wider\u00f8e til det ble en realitet. Kortet \u2013 med den noks\u00e5 forklarende tittelen Monobank Wider\u00f8e Visa \u2013 skal blant annet by p\u00e5 muligheten for EuroBonus-opptjening ved vanlig omsetning, og den samme banebrytende appen som allerede tilbys p\u00e5 Monobanks \u00f8vrige kort Monocard.\n\n## Kredittkort uten uttaksgebyr i utlandet\n\n**Her til lands beveger vi oss stadig n\u00e6rmere et kontantl\u00f8st samfunn, men sannsynligheten for at du m\u00e5 belage deg p\u00e5 \u00e5 ta ut kontanter i utlandet er fremdeles noks\u00e5 h\u00f8y.**\n\nP\u00e5 en generell basis anbefales det \u00e5 benytte seg av kredittkort i utlandet, b\u00e5de hva gjelder shopping og uttak av kontanter. Grunnen til dette er at kredittkort er beskyttet gjennom finansavtaleloven, og s\u00e5ledes byr p\u00e5 en ekstra sikkerhet om noe uforutsett skulle inntreffe. Med det sagt har kontantuttak og kredittkort tradisjonelt sett ikke v\u00e6rt den mest vellykkede kombinasjonen, noe som i stor grad henger sammen med at de fleste banker har krevd stive gebyrer for nettopp denne typen transaksjoner.\n\n - \n\n## Komplett Bank endrer sitt bonusprogram\n\n**Banken endret i sommer bonuspoengrutinene for sitt popul\u00e6re kredittkort, og med det fulgte b\u00e5de positive og negative konsekvenser. P\u00e5 plussiden har opptjeningen i seg selv \u00f8kt, men p\u00e5 den motsatte enden av skalaen har muligheten for dobling av poeng hos Komplett forsvunnet i sin helhet.**\n\nKomplett.no er et kjent merkenavn for de aller fleste her til lands, og det er derfor ikke s\u00e5 merkelig at lanseringen av et eget kredittkort raskt ble en suksess. Den fremste fordelen med Komplett Bank MasterCard var nemlig muligheten for dobling av poeng gjennom kj\u00f8p i nettbutikken, men med sommerens endringer har denne bonusordningen n\u00e5 blitt avviklet.\n\n - \n\n## 10 gode grunner til \u00e5 skaffe seg et kredittkort\n\n**Kredittkort er langt mer enn bare et betalingsmiddel, og kan dessuten v\u00e6re ekstra hendig om man trenger litt ekstra kontanter for h\u00e5nden.**\n\nForuten om det rent monet\u00e6re byr de fleste kredittkort ogs\u00e5 p\u00e5 gunstige fordelsprogrammer med rabatter og bonuser du ellers ikke ville hatt tilgang til. Du kan med andre ord oppn\u00e5 en rekke fordeler om du bruker kredittkortet riktig.\n\n - \n\n## Apple og Google Pay lansert i Norge\n\n**Det begynner \u00e5 bli en god stund siden mobiltelefoner ble allemannseie her til lands, og selv om tanken p\u00e5 mobilen som en lommebok har eksistert i lengre tid, er det f\u00f8rst n\u00e5 det har blitt en realitet.**\n\nDet norske startskuddet kan settes til 20. juni i \u00e5r da den amerikanske teknologigiganten Apple introduserte Apple Pay. Dernest fulgte erkerivalen Google opp med sin betalingsl\u00f8sning, som hendig nok ogs\u00e5 har f\u00e5tt navnet Pay. Sistnevnte ble lansert s\u00e5 sent som 30. oktober.\n\n - \n\n## Bank Norwegian med nye tilleggsforsikringer\n\n**Bank Norwegian har utvidet sin forsikringsportef\u00f8lje med to nye tilskudd, henholdsvis tannhelseforsikring og WebSafe.**\n\nForbruksbanken benyttet sommerm\u00e5nedene til \u00e5 gj\u00f8re vesentlige endringer i sine forsikringspoliser, samtidig som de benyttet anledningen til \u00e5 lansere to nye tilleggsforsikringer. De nye tilskuddene har alts\u00e5 f\u00e5tt navnene WebSafe og tannhelseforsikring, og er priset til henholdsvis 495 kroner i \u00e5ret og 125 (for de mellom 20 og 34 \u00e5r), 268 (for de mellom 35 og 49) eller 440 kroner (for de mellom 50 og 70) i m\u00e5neden.\n\n - \n\n## Tre enkle steg for \u00e5 f\u00e5 tilbake penger for varer kj\u00f8pt i utlandet\n\n**Var du klar over at du ikke trenger \u00e5 betale moms \u2013 eller merverdiavgift som det egentlig heter \u2013 p\u00e5 enkelte varer du kj\u00f8per i utlandet? Dette kan du nemlig f\u00e5 refundert f\u00f8r du vender snuta hjemover igjen.**\n\nFor det er ikke slik at flyplassen har enerett p\u00e5 taxfree-ordningen, det finnes nemlig en rekke butikker innenfor EU med samme tilbud. Helt likt er det n\u00e5 ikke. Du m\u00e5 fremdeles betale momsen i butikken du handler i, men denne kan du faktisk f\u00e5 refundert p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\n## Norwegian nedjusterer sin CashPoint-ordning\n\nMed virkning fra 1. august endret Norwegian sitt velkjente fordelsprogram. For deg som kunde betyr det f\u00e6rre CashPoint (CP) enn tidligere p\u00e5 enkelte omr\u00e5de, men p\u00e5 tross av dette mener selskapet selv at de fremdeles har et godt kortprogram.\n\nDe varslede endringene ble f\u00f8rst sendt ut som en epost til Norwegian og datterselskapet Bank Norwegians kunder i l\u00f8pet av sommeren. Disse innebar blant annet en oppsparingsreduksjon p\u00e5 ulike billettklasser, en halvering i opptjeningssatsen etter omsatte 100 000 kroner, samt at man ikke lenger kunne oppn\u00e5 poeng ved \u00e5 handle hos konkurrerende flyselskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c8c74ff-d635-4e84-981f-9cc045f89b72"} +{"url": "http://fjelldikt.blogspot.com/2013/03/mitt-tre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:48Z", "text": "\nmars 26, 2013\n\nav Rolf Jacobsen \n \nEneren, lyngens mor er mitt tre. \nDen trenger ingen sommer, bare regn og sne. \n \nFillet krone den l\u00f8fter, ingen har h\u00f8rt dens sus. \nDen har en lang, seig rot som kan gro av grus. \n \nDen b\u00e6rer vind over skuldrene, skyene i sitt h\u00e5r. \nDen kan st\u00e5 i stormen. Knelende. Men den st\u00e5r. \n \nKanskje den har en dr\u00f8m i sindet: Det hvite \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ranunkel-bed \nder verden slutter og breene kommer ned. \n \nAv alle tr\u00e6r p\u00e5 jorden n\u00e6rmest den store sne, \nbreenes blinde sol. \u00c5, var jeg som det. \n \nKjelde: Samlede dikt, Gyldendal, 1999, s.110\n\n Flora Jacobsen' Rolf \n\n### Vekas fjelldikt\n\n \nKvar veke blir det lagt ut eit fjelldikt som er innlese. Klikk p\u00e5 biletet for \u00e5 h\u00f8yre dikta.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "068bfeef-22c7-42bb-bb1d-b050456179e8"} +{"url": "https://www.willas.com/books-1/digerud-collage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:56Z", "text": "# \n\n# Historiens gjenfortryllelse\n\n## Jan Digerud og den figurative postmodernismen\n\nMy world is in fragments, smashed into pieces so fine I doubt I will ever re-assemble them\" skrev filmskaperen Derek Jarman i 1987. Utsagnet siteres ofte n\u00e5r postmodernismen skal beskrives og diagnostiseres. Jarman synes \u00e5 sette fingeren p\u00e5 selve den postmoderne dystopien: i en verden der alle utopier er d\u00f8de er det bare en ironisk lek med fragmenter tilbake. Eller kan Jarmans fragmenter forst\u00e5s p\u00e5 en annen m\u00e5te? Var (og er) postmodernismens kulturelle de- og rekonstruksjoner ikke bare en dystopisk kritikk, men ogs\u00e5 en h\u00e5pefull projeksjon av nye, potensielle helheter? Ser man p\u00e5 Jan Digeruds arbeider \u00f8yner man et \u00f8rlite h\u00e5p om at det kan v\u00e6re s\u00e5nn. \nMen det er klart: postmodernismen i arkitekturen artet seg f\u00f8rst og fremst som en kritikk \u2013 et oppgj\u00f8r med en abstrakt og elitistisk modernisme og en gjenerobring av den historiske figuren. Med teoretikere som Pablo Portoghesi og Christian Norberg-Schulz i spissen ble postmodernismen n\u00e6rmest til en krigserkl\u00e6ring: et dobbelt felttog mot en utopisk f\u00f8rkrigsmodernisme og en meningsfattig seinmodernisme. I Stanley Tigermans fotomontasjer synker Mies' IIT-bygning i havet som en modernismens Titanic, mens Leon Kriers fete r\u00f8de kryss annullerer Le Corbusiers gr\u00f8nne by for evig tid. Felttoget kulminerte som kjent med Charles Jenks' erkl\u00e6ring om at modernismen d\u00f8de den 15. juli 1972, \"at 3.32 p.m. or thereabouts\", illustrert med stillbilder fra sprengingen av det modernistiske Pruitt-Igoe-omr\u00e5det i St. Louis. \nDigeruds mangfoldige og desidert postmoderne praksis passer ikke umiddelbart inn i denne kritiske og polemiske tradisjonen. For ham sank Mies aldri i havet. Det gjorde heller ikke modernismen for \u00f8vrig. I stedet ble den tatt ned fra sin puristiske pidestall og gjort til gjenstand for en rik og leken fortolkning; en historisk og estetisk rekontekstualisering, s\u00e5 \u00e5 si. Slik Digerud forvaltet den, var postmodernismen en formgivende praksis snarere enn et teoretisk manifest, og representerte vel s\u00e5 mye en gjendiktning av modernismen som en kritikk av den. Kubismens mangefasetterte collager, purismens intense studier av grunnformene og forholdet mellom dem, modernismens frie plan og komplekse romsammenstillinger: alle disse temaene forf\u00f8lges p\u00e5 interessante og uventede m\u00e5ter i den postmoderne arkitekturen. Jan Digeruds arbeider er preget av nettopp disse temaene. \nDigerud var selvsagt ikke alene i sin gjenfortolkningsstrategi. Om man studerer Colin Rowes Collage City, Charles Moores fabulerende videref\u00f8ringer av Le Corbusier's formverden eller Robert Venturis lekne parafrase over modernismens p\u00e5- og forbud i Mother's House, ser man lignende omvandlingsbegj\u00e6r. \"I prefer 'both-and' to 'either-or'\" skrev Venturi i sitt vennlige manifest Complexity and Contradiction. Digerud l\u00e6rte mye av Venturi, og sluttet seg til l\u00e6remesterens Ole Brum-aktige formular. Men der Venturi ble fanget i en lek med tegn, utviklet Digerud et formspr\u00e5k hinsides semantikken; en inkluderende postmodernisme, udogmatisk, men ikke uten brodd. Mer enn en modernismekritikk representerer dette arbeidet en fordomsfri gjendikting av modernismens rike formverden, der modernismen selv blir satt inn i et langt og lekent arkitekturhistorisk kontinuum. \nDet er i dette overskuddspregede gjendiktingsperspektivet Digeruds arbeider m\u00e5 sees, b\u00e5de det han har gjort alene og det som ble gjort sammen med kompanjongen Jon Lundberg. I motsetning til andre Europeiske postmodernister slik som Jencks eller Robert og Leon Krier, ble Digeruds arbeider aldri til illustrasjoner av et teoretisk program. Inspirert av Le Corbusier like mye som av Borromini og av Louis Kahn like vel som Palladio, framst\u00e5r Digeruds rom og former som rike og mangetydige, med mange lag av assosiasjoner og betydninger. Det er et levende og mangefasettert arbeid, som fortjener \u00e5 studeres. Ikke f\u00f8rst og fremst som eksempel p\u00e5 postmoderne modernismekritikk, men snarere som en gjenfortryllende bearbeiding av moderne arkitektur. \nI dag, da arkitekturhistorikere st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 skrive postmodernismens historie, er det viktig \u00e5 ha denne gjenfortryllelsen i minne. Postmodernismens st\u00f8rste bragd var ikke den akademiske kritikken som ble rettet mot modernismen, men at man \u00e5pnet for en ny fabulerende praksis der det rene og det urene, det mangetydige og entydige, det banale og det sofistikerte kunne utforskes med like stor gyldighet. Samtidsarkitekturen anno 2013 er utenkelig uten dette kreative kuppet, selv om de f\u00e6rreste arkitekter av i dag ville definere seg som postmodernister. \nModernismekritikerne p\u00e5 1980-tallet fortvilte over at fragmentene ikke lenger lot seg samle til et hele. Jan Digerud fortviler ikke. I stedet gyver han l\u00f8s p\u00e5 han fragmentene med stor begeistring og innlemmer dem i et utall nye, mulige sammenstillinger. Det er et arbeid \u00e5 bli glad av. \"My world is in fragments, smashed into pieces so fine I doubt I will ever re-assemble them\" klagde Jarman. \"Helt i orden\" synes jeg at jeg h\u00f8rer Digerud svare. Og planlegger en ny collage, mens Miles Davis spiller i bakgrunnen. \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0ISBN: 9789187543456\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f774af96-78f6-4ded-a519-4be291ce37c6"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g150800-d249883-Reviews-Hotel_Lepanto-Mexico_City_Central_Mexico_and_Gulf_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:15Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n\"god opphold, veldig god oppmerksomhet av alle ansatte og deilig mat anbefales p\u00e5 det sterkeste, rom renovert, rommet er veldig komfortabelt og stort, har frukt og matbit i lobbyen, du f\u00f8ler deg hjemme, det er mye informasjon \u00e5 kjenne byen, transport og turer i byen.\"\n\nHotel Lepantojul. 2018\n\"Veldig bra lokalt og vennlig hotell. Kan bare anbefale dette hotellet til noen. Personalet er veldig hjelpsomme og rommene er ok - sengen er litt grov men jeg ble vant til det. Hotellet ligger sentralt og har bare ca 10 minutters gange til Centrum.\"\n\nHotel Lepantojun. 2018\n\nAnbefaler sterkt\n\n\"Utmerket service, alle er s\u00e5 hyggelige de f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg som hjemme, restauranten har god mat. Jeg anbefaler det. De forberedt oss selv snacks for \u00e5 g\u00e5 til v\u00e5re morgen turer p\u00e5 5 am. Resepsjonen jentene er s\u00e5 s\u00f8te.\"\n\nHi Mr. Tim Thanks for your coment. We're working every day for give to our guests the best service. We hope that you could visit us again for demostrate it. Sorry for the inconvenenience.\n\nFlott sted for v\u00e5re forretningsm\u00f8ter\n\n\"Vi elsket m\u00e5ten alle tok vare p\u00e5 oss. Resepsjonspersonalet var veldig respektfull og im\u00f8tekommende. Restauranten personalet var fantastisk\\! Vi elsket Maria, hun tok seg av alt vi trengte. Elsket v\u00e5re rom, de jobber med \u00e5 gj\u00f8re stedet mer tiltalende.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68e6c57d-9ada-4df9-989e-0ff3a9f4bdf1"} +{"url": "http://m.h-a.no/nyhet/slik-blir-nye-rv-325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:57Z", "text": "1\\. november 2020 klippes snora til nye riksveg 3/25. F\u00f8r den tid skal det bygges firefelts i et forrykende tempo. Snart ligger hele traseen klar.\n\n\n\n-----\n\nHanne Maren Torpen Hokstad\n\nPublisert: 13.sep.2018 21:32\n\nOppdatert: 14.sep.2018 09:33\n\nSe p\u00e5 bildet\\! S\u00e5nn vil det se ut ved T\u00f8nset g\u00e5rd, 600\u2013700 meter fra Brenneriroa i retning Hamar, om et par \u00e5r.\n\nN\u00e5 er arbeidet godt i gang med \u00e5 tilrettelegge for den nye riksvegen. Ved T\u00f8nset skal den nye vegen kobles sammen med dagens riksveg 25 fra Hamar. Firefelten vil krysse under dagens veg i et toplanskryss (med p\u00e5kj\u00f8ringsramper fra dagens veg), ta en sving oppover mot Budor bak Norderhovskogen, Slettmoen og Lund, f\u00f8r firefeltsvegen ledes ut igjen mot dagens riksveg-tras\u00e9. Videre mot Elverum vil den nye vegen f\u00f8lge samme rute som dagens.\n\n### tidenes st\u00f8rste kontrakt\n\nTotalt vil den nye og den gamle vegen krysse hverandre tre steder. Taale Stensby, prosjektleder i Statens vegvesen, forteller at dette bunner i et \u00f8nske om \u00e5 ta minst mulig matjord.\n\n\u2013 Selve traseen ble fastlagt mellom 2002 og 2005, sier Stensbye, som faktisk har jobbet med prosjektet siden tidlig 80-tall.\n\nTotalen for prosjektet er 15,2 km firefeltsveg (mellom T\u00f8nseth og Basthj\u00f8rnet i Elverum), 10,4 km to-/trefeltsveg (mellom Ommangsvollen og T\u00f8nset samt mellom \u00c5kroken og Svingen), tre planskilte kryss, to rundkj\u00f8ringer, to T-kryss, ti bruer, to viltoverganger, 18 over-/underganger og 7,1 km ny gang- og sykkelveg.\n\nOPS-prosjektet, som kom i gang for alvor i juni, er unikt. Det er landets st\u00f8rste vegkontrakt gjennom alle tider, ettersom E6-utbyggingen er inndelt i parseller, p\u00e5lydende 5,5 milliarder kroner. Samtidig skal byggetiden v\u00e6re kort. Skanska er entrepren\u00f8r for prosjektet.\n\n\u2013 Hvordan ligger dere an?\n\n\u2013 Vi kom i gang tidlig og har f\u00e5tt en god start. I l\u00f8pet av de to og et halvt \u00e5rene vi jobber, f\u00e5r vi tre somre. Det betyr mye. Jeg liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski \u2013 og det er det flere som gj\u00f8r \u2013 s\u00e5 jeg skal v\u00e6re litt forsiktig med \u00e5 si det, men vi h\u00e5per p\u00e5 en vinter uten noe s\u00e6rlig sn\u00f8 \u2026 sier Ketil Sand, prosjektdirekt\u00f8r hos Skanska.\n\nHan tror vegen vil kunne \u00e5pnes noe tidligere enn annonsert.\n\n### m\u00e5let er \u00e5 bli ferdig fort\n\nMed OPS-modellen er det et m\u00e5l ogs\u00e5 for entrepren\u00f8ren \u00e5 gj\u00f8re en s\u00e5 grundig jobb som mulig, s\u00e5 effektivt som mulig. Skanska f\u00e5r vedlikeholdsansvaret for rv. 3/25 i 20 \u00e5r etter at den er ferdigstilt. Samtidig f\u00e5r ikke entrepren\u00f8ren betalt f\u00f8r prosjektet er ferdig.\n\n\u2013 Forel\u00f8pig ser det ut som OPS-modellen er gunstig b\u00e5de med tanke p\u00e5 byggetid og kostnader, sier Stensbye.\n\nP\u00e5 enkelte strekninger i anleggsomr\u00e5det, er det satt opp oransje gjerder tvers over jorder.\n\n\u2013 Skal vegen g\u00e5 ut dit?\n\n\u2013 Nei, det er det vi har satt av som arbeidsrom. Mye av det innenfor gjerdene skal tilbakestilles til landbruksareal, sier Stensbye.\n\n\u2013 Vi tar s\u00e5 lite matjord som mulig. Vi er kjempeforn\u00f8yd med samarbeidet med grunneierne, legger Sand til.\n\nAv hensyn til g\u00e5rdbrukerne har ogs\u00e5 gravingen av tras\u00e9 over jordene dr\u00f8yd litt.\n\n\u2013 Vi venter p\u00e5 innh\u00f8stingen p\u00e5 dyrka mark. I l\u00f8pet av noen uker vil man se hele traseen, sier Sand.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288fb8ee-9604-4638-9b2b-da24d4bd627e"} +{"url": "https://www.nrkbutikken.no/dvd/valkyrien-sesong-1-blu-ray", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:53:40Z", "text": "\n\n - **Aldersgruppe:** Voksen\n - **Utgitt:** 2017\n - **Regi:** Erik Richter Strand\n - **Format:** BD - Blu-ray\n - **Medvirkende:** Ameli Isungset Agbota, Ellen Birgitte Winther, Joachim Rafaelsen, Laila Goody, Mikkel Bratt Silset, Pia Halvorsen, P\u00e5l Sverre Hagen, Sven Nordin\n - **Antall disker:** 1\n - **Spilletid:** 6 timer\n - **Lydformat:** DTS HD (Norsk)\n# Valkyrien - sesong 1 Blu-ray\n\n### Valkyrien er en spenningsladet dramaserie om legen Ravn som driver en illegal, underjordisk klinikk. I et bomberom fra den kalde krigen behandler han kriminelle, beredskapsfantaster og andre som ikke kan eller vil opps\u00f8ke et vanlig sykehus. Samtidig behandler han i all hemmelighet sin d\u00f8ende kone, og fors\u00f8ker \u00e5 finne en kur for den uforklarlige sykdommen hennes.\n\nKr 299,-\n\n - **Aldersgruppe:** Voksen\n - **Utgitt:** 2017\n - **Regi:** Erik Richter Strand\n - **Format:** BD - Blu-ray\n - **Medvirkende:** Ameli Isungset Agbota, Ellen Birgitte Winther, Joachim Rafaelsen, Laila Goody, Mikkel Bratt Silset, Pia Halvorsen, P\u00e5l Sverre Hagen, Sven Nordin\n - **Antall disker:** 1\n - **Spilletid:** 6 timer\n - **Lydformat:** DTS HD (Norsk)\n - **Bildeformat:** Widescreen 16:9 Anamorphic\n - **EAN:** 7333018008403\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81196475-6ab8-473e-95b5-202b88a8123c"} +{"url": "http://arildkrovoll.no/2016/05/16/topptur-til-sor-varden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:34Z", "text": "# Topptur til S\u00f8r-Varden\n\n by : Arild 16. May 2016 1. November 2016 \n\nshare\n\n \nI enger av hvitveis, med humler som suste forbi, tuslet vi i gr\u00f8nnsv\u00e6ret opp bratte M\u00f8ssinglia. Ti kalde grader, klokka var ellve, fint turv\u00e6r egentlig, men noks\u00e5 skyet. \nEtter en time var vi opp\u00e5 vardene lengst i \u00f8st, pent flaggpyntet. Er nok litt utav formen ja, s\u00e5 vi satt ei stund med en varm tekopp. Jeg hadde fantasert \u00e5 g\u00e5 helt opp til S\u00f8rvarden som vanlig f\u00f8r vi tok lunsjen, men det gikk tregt med oss idag, s\u00e5 vi gikk opp til skaret ved Svarthamran og brettet ut maten opp\u00e5 fjellduken. \nN\u00e5 f\u00f8rst gikk det opp for meg, fjellsommeren er i full gang\\! Det var jo i praksis bart hele veien til topps, fjellpryd sto i store hvite knopper, rypeb\u00e6ra blomstret s\u00e5 fint, greplyngen hadde ogs\u00e5 begynt \u00e5 blomstre\\! \nJeg ble s\u00e5 godt hum\u00f8r av dette, at jeg enset ikke de vonde beina, heller ikke at skyene tetnet til, og vinden dreide iskaldt p\u00e5 nordvest. Turen til topps ble derfor en tiltagende glede, selv om jeg ikke fant reinrosa p\u00e5 opptur. Fjellheia er n\u00e5 t\u00f8rr, sn\u00f8en er bare noen sm\u00e5 flekker hist og pist. \n\n\nKom til toppen av S\u00f8r-Varden s\u00e5nn i fire tida. Like ved varden m\u00e5tte jeg ned p\u00e5 kne, plutselig inns\u00e5 jeg hva jeg hadde greidd\\! Jeg ble helt perpleks av gledesrusen, S\u00f8r-Varden er ikke s\u00e5 langt, den er jo for alle egentlig, men det m\u00e5 g\u00e5s ei mil i tildels bratt terreng, du er opp\u00e5 en fjelltopp med utsyn til sju kirkesogn, minst. Dette har jeg ikke opplevd p\u00e5 flere \u00e5r, n\u00e5 hadde ogs\u00e5 vinden snudd til nordvest med et betydelig temperaturfall, jeg fikk den der gode, deilige fjellf\u00f8lelsen\\!\n\nS\u00e5 da satt vi der lenge i le av toppvarden og jublet over denne store seieren. Bra det var lite folk, det s\u00e5 litt rart ut der vi veivet med armene og ropte Hurra\\! Etterhvert fikk jeg samlet meg og kikket p\u00e5 de neste turm\u00e5lene. Jo, jeg s\u00e5 jo Kopparen helt sn\u00f8fri og litt av Snaufjellet rett nord, det var ikke dit vi tenkte oss. Det var de fine hvite diamanter rett s\u00f8r. Ilfjellet, Resfjellet, Trollhetta, Snota, Ura, Gr\u00e5fjellet. Alle skinnende blanke med mye sn\u00f8. Raudfjellet s\u00e5 jeg p\u00e5, kanskje litt mye sn\u00f8 der ogs\u00e5 enn\u00e5. Fosenfjella var jo sn\u00f8frie, likeens Storheia og Gr\u00e5kallen. Litt mye hvitt p\u00e5 Vassfjellet. Men fjellsommeren er her, det er bare \u00e5 ha seg ut p\u00e5 de lange fotturer\\! Her ser vi Lade og Trondheim:\n\n\n\nOmnsfjellet og Ruten s\u00e5 nesten ut til \u00e5 v\u00e6re luggume for fotturer n\u00e5, s\u00e6rlig Gr\u00e5ura. M\u00e5 pr\u00f8ve en av de snart.\n\nSatt og kjente p\u00e5 den \u00f8kende nordvesten. Enten s\u00e5 ble det skifte til ullongsen, ellers s\u00e5 m\u00e5tte vi bare tusle nedatt. Jeg hadde ikke g\u00e5tt langt nedover, f\u00f8r fjellst\u00f8vlene nesten tr\u00e5kket p\u00e5 en god gammel venn. Der var den, reinrosa, en \u00f8rliten bestand p\u00e5 halv kvadratmeter, muligens en enslig busk. Og den sto s\u00e5 fint med gr\u00f8nne blad og noen f\u00e5 \u00f8rsm\u00e5 knopper. \u00c5 s\u00e5 hyggelig, da blir det blomster p\u00e5 den i \u00e5r ogs\u00e5\\!\n\nVerre var det med maten, jeg var styggsulten, men det \u00e5 sl\u00e5 leir ville bety omfattende p\u00e5kledning n\u00e5 i den skikkelig iskalde vestavinden. S\u00e5 vi hastet nedover fjellheia til vardene i \u00f8st, og nedi skogen. Det tok p\u00e5, s\u00e5 vi hadde en lang aftensmat ved ei av furuene ved turstien. Klokka var over seks, kunne kanskje bare g\u00e5tt helt ned til bilen og dratt hjem til varm betasuppe.\n\n \nMen det er n\u00e5 noe eget med v\u00e5r i skogen da, n\u00e5 stilnet v\u00e6ret og fuglene satte igang kveldskonserten. Vi hadde det bra vi, med lunken te og brunost p\u00e5 kald br\u00f8dskive. Sannelig, s\u00e5 begynte en \"fjellfugl\" sangen sin, ko-ko, jeg har ikke h\u00f8rt gauken f\u00f8r her uti Lensvikheia\\! Den forbinder jeg med seterregionen oppi Rennebu, dette var virkelig artig\\!\n\nEtterhvert tuslet vi ned den siste biten av den bratte M\u00f8ssinglia til veien. Klokka ble ni i kveld ogs\u00e5, men n\u00e5 er vi igang igjen for alvor\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46ea5dc3-9032-42d0-a8df-c374a2c1c5ed"} +{"url": "https://horten.dnt.no/aktiviteter/97875/856164/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:45Z", "text": "**Dette arrangementet er over\\!**\n\n \nDette er kurset for deg som er interessert i turledelse og \u00f8nsker \u00e5 formidle turglede for andre. Sommerturlederkurs er modul 3 i DNT's turlederstige.\u00a0For \u00e5\u00a0kunne s\u00f8ke om opptak til\u00a0kurset m\u00e5 du ha fullf\u00f8rt DNT ambassad\u00f8rkurs og grunnleggende turlederkurs, ha erfaring som turleder p\u00e5 n\u00e6rmilj\u00f8turer, fjellerfaring og orienteringskunnskaper fra tidligere.\n\nNB\\! Det er begrenset antall plasser, v\u00e6r tidlig ute for \u00e5 \u00f8ke sannsynligheten for plass.\n\nNB\\! S\u00f8knasskjema lastes ned her,\u00a0og lagres p\u00e5 din PC. Fyll dette ut og send til:\u00a0email@example.com. Du m\u00e5 b\u00e5de melde deg p\u00e5 via r\u00f8d knapp til h\u00f8yre + fylle ut s\u00f8knadsskjema.\n\nUnder kurset g\u00e5r vi bla. gjennom\u00a0disse emnene: turlederrollen, overnatting ute, bekledning og utstyr, orientering (herunder nattorientering og orientering i vanskelig terreng), turplanlegging, fjellkunnskap og veivalg, v\u00e6rforhold, grunnleggende fysiologi, nedkj\u00f8ling, f\u00f8rstehjelp, planlegging,\u00a0gjennomf\u00f8ring og ledelse av turer sommerstid, selvinnsikt og evne til refleksjon.Sommerturlederkurset utdanner deg til autorisert sommerturleder for hele DNT-systemet. Det forutsettes at alle deltakere prioriterer og setter av tid til \u00e5 gjennomf\u00f8re begge\u00a0kurshelgene. Kurset vil v\u00e6re b\u00e5de fysisk og psykisk krevende.\n\nVi kommer i stor grad til \u00e5 lede hverandre p\u00e5 tur og overnatte p\u00e5/ved hytter med det vi har med i sekken. Pakkeliste og mer detaljert info kommer etter p\u00e5melding/s\u00f8knad og senest 10. mai.\n\nKurset g\u00e5r over\u00a02 helger \u00e1\u00a02,5 dager. \nKurshelg 1: 1. - 3. juni.\u00a0 Kurset avholdes i fjellomr\u00e5de p\u00e5 \u00f8stlandet.Blefjell/Lifjell/Norefjell e.l. \nKurshelg 2: 15.-17 juni.\u00a0Kurset avholdes i fjellomr\u00e5de p\u00e5 \u00f8stlandet.Blefjell/Lifjell/Norefjell e.l.\n\nS\u00f8knadsfrist: 20.mai\u00a02018\\! \nOpptakskrav:. Gjennomf\u00f8rt modul 1\u00a0(Ambassad\u00f8rkurs DNT)\u00a0og\u00a0modul 2 (Grunnleggende turlederkurs)\u00b7 Kunne dokumentere gode kunnskaper om orientering og om ferdsel i fjellet\u00b7 Vise til erfaring fra turer over flere dager i h\u00f8yfjellet\u00b7 Erfaring som turleder p\u00e5 turer i n\u00e6romr\u00e5det.\u00b7Medlemskap i DNT.\u00a0\n\nEtter gjennomf\u00f8rt kurs vil du bli vurdert med best\u00e5tt eller ikke best\u00e5tt kurs. Mer detaljert opplegg for hver enkelt helg blir delt ut p\u00e5 f\u00f8rste kveld.\n\nPris:\u00a0kr 4\u00a0000,-. Du kan s\u00f8ke din medlemsforening om \u00e5 f\u00e5 det dekket. Mange har ordninger der du leder et visst antall turer og dermed f\u00e5r kurset dekket.\u00a0Prisen dekker aktuelle\u00a0kart, kursmappe, instruksjon, turlederboka,\u00a0overnatting p\u00e5 hyttene og\u00a0mat p\u00e5 hyttene. Transport kommer i tillegg og m\u00e5 betales av den enkelte kursdeltager.\n\nMer informasjon kan du f\u00e5\u00a0ved henvendelse til\u00a0DNT Vestfold\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller 97 17 34 97.\n\n \n\n\nFoto: Marius Dalseg S\u00e6tre\n\n\n\nTurleder Nils Erik Bakke p\u00e5 vei opp til Trollfjordhytta i Vester\u00e5len. Foto: Marius Dalseg S\u00e6tre\n\n\n\nDNT ung-fellestur i Tafjordfjella, Elisabeth \u00d8vretvedt Foto: Sindre Nikolai Aker\n\n\n\n\nBilder fra sommer\u00e5pning i Aurlandsdalen 2017. Foto: Marius Dalseg S\u00e6tre\n\n\nSommer\u00e5pning i Jotunheimen 2015. Multisport, tur over Besseggen og innebilder fra Gjendesheim. Foto: Marius Dalseg S\u00e6tre\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f7be86-ce35-4fe9-a9fd-fb75a5851c17"} +{"url": "https://www.linak.no/nyheter-artikler/2016/03/18/a-kitchen-where-cooking-is-more-fun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:52:27Z", "text": "# Et kj\u00f8kken som gj\u00f8r matlaging morsommere\n\nEt h\u00f8ydejusterbart kj\u00f8kken fra kj\u00f8kkenprodusenten Sachsenk\u00fcchen, er installert i hjemmet til et tysk par. Det har gitt bedre ergonomi, komfort og trivsel p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n\n\nAndreas Martin liker \u00e5 lage mat. Han slapper av med matlaging etter en stressende arbeidsdag i legepraksisen. Da han flyttet inn i en ny leilighet, ble det klart for han at kj\u00f8kkenet ikke bare skal v\u00e6re et funksjonelt rom, men ogs\u00e5 er et sosialt samlingssted. Andreas Martin valgte derfor et ERGOmatic kj\u00f8kken fra den tyske kj\u00f8kkenprodusenter Sachsenk\u00fcchen. \n \nHan ble fascinert over at han kunne justere h\u00f8yden p\u00e5 kj\u00f8kkeninnredningen. \"*Dette er virkelig en flott funksjon. Jeg kan tilpasse h\u00f8yden til forskjellige aktiviteter*,\" forteller Andreas Martin.\u00a0 \n \nSom mange andre kj\u00f8kken er ogs\u00e5 Martins kj\u00f8kken et sosialt samlingssted i leiligheten. Kj\u00f8kken\u00f8yen b\u00e5de samler og skiller kj\u00f8kkenet og stuen. \n \n\"*Alle fester slutter p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Hjemme hos oss starter de p\u00e5 kj\u00f8kkenet,\" sier Andreas. \"N\u00e5r venner er p\u00e5 bes\u00f8k, justerer jeg kj\u00f8kken\u00f8yen til h\u00f8yeste posisjon.\u00a0Benkeplaten blir til et st\u00e5-bord der vi kan sette glass og tallerkener. Gjestene v\u00e5re blir overrasket og imponert n\u00e5r jeg kj\u00f8rer kj\u00f8kken\u00f8yen opp. Mange er ukjent med at man kan justere h\u00f8yden p\u00e5 en kj\u00f8kkeninnredning*\", sier Andreas.\u00a0\n\nERGOmatic kj\u00f8kken ble installert i leiligheten hans i desember i 2013. Siden har h\u00f8ydejusteringen stadig v\u00e6rt i bruk. Den stilleg\u00e5ende motoren gir jevn bevegelse. Elko Beeg, Managing Director hos Sachsenk\u00fcchen, sier, \"*LINAK motorsystemer ekstremt driftssikre og sv\u00e6rt enkle \u00e5 betjene. De kan ogs\u00e5 justere sv\u00e6rt tunge kj\u00f8kken\u00f8yer*.\"\u00a0 \n \nVed hjelp av touch-betjeningen kan man programmere inn tre forskjellige h\u00f8yder. Det gj\u00f8r kj\u00f8kkenet mer praktisk i bruk. Andreas er begeistret for sitt ERGOmatic kj\u00f8kken. \"*Kj\u00f8kkenet beveger seg med oss. Det er sikkert og visst*,\" sier han. \n \nVed et trykk p\u00e5 en knapp eller touch-betjening vil \u00e5tte l\u00f8ftes\u00f8yler justere h\u00f8yden p\u00e5 den over 3 meter brede kj\u00f8kken\u00f8yen med 20 centimeter. Med ERGOmatic-systemet fra Sachsenk\u00fcchen kan arbeidsh\u00f8yden justeres mellom 855 og 1055 mm. \n \nI en familie der flere deltar i matlagingen, har vanligvis ikke alle samme h\u00f8yde. Med et statisk kj\u00f8kken f\u00e5r ingen av dem en ideell arbeidsh\u00f8yde. Kj\u00f8kkenet kan v\u00e6re for h\u00f8yt for den ene og for lavt for den andre. \n \nElektrisk justering kompenserer for h\u00f8ydeforskjellene og gir et fleksibelt kj\u00f8kken som tilpasses hver enkelt bruker. Men det er ikke den eneste fordelen. Andreas Martin og partneren Romy Eckert er like h\u00f8ye, men synes likevel h\u00f8ydejusteringen er nyttig.\n\n*Romy Eckert og Andreas Martin er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med sitt justerbare kj\u00f8kken.*\n\nN\u00e5r du renser gr\u00f8nnsaker eller kutter l\u00f8k, trenger du en annen arbeidsh\u00f8yde enn n\u00e5r du r\u00f8rer i en stor gryte. Dette ble bekreftet i en studie ved The Technical University i Darmstadt. \u00a0Dersom du liker \u00e5 lage mat, vil du l\u00e6re \u00e5 sette stor pris p\u00e5 denne funksjonen. Som Andreas sier: \"*N\u00e5r kasserollen er p\u00e5 ovnen, justerer jeg til passende h\u00f8yde. Matlaging er blitt enda hyggeligere*.\"\n\n## Nyheter og artikler\n## V\u00e6r sosial med LINAK\n\nSelskapets kjerneverdier omfatter \u00e5penhet og \u00e6rlighet. Vi er genuint opptatt av \u00e5 lytte til og engasjere oss i kunder, hverandre og mennesker generelt. S\u00e5 kom og m\u00f8t oss i sosiale medier ogs\u00e5.\n\nBli med i samtalen - del dine ideer.\n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om elektrisk aktuatorteknologi?\n\n\\- Vi er ikke orakler. Men vi er eksperter p\u00e5 aktuatorteknologi. S\u00e5 innenfor det omr\u00e5det kan du sp\u00f8rre oss om hva som helst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16512dbc-54b8-4da3-b0c3-b414cc4ea35c"} +{"url": "https://tradefdirsts.ga/asiatisk-sommerkal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:12Z", "text": "# solg\u00e5rden spania priser Nydelig sommerk\u00e5lsalat\n\nterje vigen dikt B\u00e5de k\u00e5l, brokkoli, blomk\u00e5l, gr\u00f8nnk\u00e5l, rosenk\u00e5l og asparges tilh\u00f8rer korsblomstfamilien av gr\u00f8nnsaker. Disse gr\u00f8nnsakene og \\> 3000 andre slektninger i samme familie kommer med s\u00e5rt tiltrengte byggeklosser til tarmbakteriene.\n\n\u00e5pent forhold terningkast Derfor vil jeg bidra med nydelige gr\u00f8nnsaksretter med akkurat disse gr\u00f8nnsakene som du kan kose deg med gjennom sommeren, slik at ikke grillet kj\u00f8tt og p\u00f8lser f\u00e5r spille hovedrollen i hvert m\u00e5ltid.\n## Ingredienser\n\nporsjoner\n\n### Asiatisk sommerk\u00e5l\n\n - \u00bd sommerk\u00e5l/spiisk\u00e5l (evt.1/4 hodek\u00e5l) ca.350g\n - dominicus schnell halvorsen 4 ss flytende Rapskokos/kokosfett til steking\n - 2 fedd hvitl\u00f8k, grovhakket\n - best action movies hollywood 1 ss revet fersk ingef\u00e6r\n - \u00bd r\u00f8d chili uten fr\u00f8, finhakket\n - oppvarmet ribbe spr\u00f8 svor 5 ss soyasaus\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### Asiatisk sommerk\u00e5l\n\n1. Rens k\u00e5len og skj\u00e6r den i tynne strimler.\n2. Ha stekefettet i en jerngryte/wokpanne.\n3. Varm oljen, tilsett ingef\u00e6r,chili og hvitl\u00f8k og vend inn k\u00e5lstrimlene.\n4. La k\u00e5len surre og r\u00f8r rundt s\u00e5 all k\u00e5len f\u00e5r kontakt med varmen. Etter 2-3 minutter s\u00e5 tilsetter du soyasausen og vender k\u00e5len igjen slik at soyasausen blir jevnt fordelt.\n\noppskrivst p\u00e5 scovns Server s\u00e5 den asiatiske sommerk\u00e5len sammen med litt bilde is med str\u00f8, et fiskestykke, litt spill kule lager vei stjerner eller bare med litt byggryn/quinoa og ristede n\u00f8tter.\n\npaul arne skajem **vanlig at \u00f8ynene m\u00e5 tilpasse seg brillene TIPS**: kj\u00f8p naturlig fermentert soyasaus. Tamarisaus er den japanske versjonen \u2013 den er ogs\u00e5 glutenfri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0faadff6-c679-49ba-85c0-f15083b0ab57"} +{"url": "http://fitfocuse.blogg.no/1463816031_hold_vekten_og_den_go.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:17Z", "text": "## Hold vekten og den gode stimen helgen igjennom.\n\n - 21.05.2016, 09:33\n\n \n \n*Bilde er hentet fra Googel*\n\n\u00a0\nHelgen betyr for de fleste av oss ekstra kos og ekstra hygge, og det burde det virkelig. Er det noe jeg bruker mye tid p\u013a \u013a l\u0107re kundene mine s\u013a er det at det skal v\u0107re plass til helg, ogs\u013a n\u013ar man \u0159nsker er sunnere livsstil. Under en periode hvor man \u0159nsker \u013a g\u013a ned i vekt er det kanskje plass til litt mindre helg, men det\u00a0handler til syvende og sist om \u013a finne en balanse du trives med.\u00a0\n\nMan legger ikke p\u013a seg 2 kilo over en helg. Om vekten viser s\u013a p\u013a mandagen, s\u013a det det meste av dette v\u0107sk som forsvinner i l\u0159pet av en dag eller to.\u00a0Du legger ikke p\u013a deg av en helg med kos og hygge, men om du har et m\u013al om \u013a g\u013a ned i vekt kan n\u0159kkelen til et\u00a0suksessfylt vekttap ligge i nettopp helgen. Om du har v\u0107rt flink og ligget i kaloriunderskudd hele uka kan nemlig en 2-3 dagers helg gj\u0159re at du spiser opp dette underskuddet og g\u013ar i null.\n\n**Hver helg og ferie har jeg som et lite m\u013al \u013a m\u0159te hverdagen litt sprekere enn jeg forlot den. Og da snakker jeg ikke n\u0159dvendigvis om trening. Jeg \u0159nsker \u013a m\u0159te hverdagen med litt lavere skuldre, mer energi og et stort smil.\u00a0**\n\n\u00a0\n1\\. F\u013a nok s\u0159vn.\n\nMange f\u013ar ikke nok s\u0159vn p\u013a ukedagene, og n\u013ar vi er tr\u0159tte eller mangler energi f\u013ar vi ofte lyst p\u013a s\u0159tsaker og ekstra mat. Lite s\u0159vn \u0159ker ogs\u013a kroppens produksjon av stresshormonet kortisol. Kortisol er et fettlagrende hormon.\n\n\u00a0\n\n2\\. Start dagen med en god frokost.\n\nFrokosten sette standar for dagen. Og starter du med en god, sunn frokost legger du grunnlaget for et stabilt blodsukker dagen igjennom.\n\n \n \n\u00a0\n3.\u00a0Beveg deg.\n\nIkke n\u0159dvendigvis trening, men bevegelse. I helgen har vi gjerne litt ekstra tid. Prioriter en trenings\u0159kt, en tur med familien eller aktiv lek med barna. Ikke bare gj\u0159r du rom for de ekstra kaloriene, unders\u0159kelser viser n\u013ar man er fysisk aktiv f\u013ar man mindre lyst p\u013a usunne saker.\n\n \n \n\u00a0\n4\\. Drikk nok vann.\n\nVann renser kroppen, hjelper p\u013a ford\u0159yelsen, er med p\u013a \u013a regulere apetitten og holder deg mett lengre. Drikk nok vann\\!\n\n\u00a0\n**Hva skal til for at du m\u0159ter mandagen litt sprekere?**\n\n### 4 Kommentarer\n\n#### Randi\n\n21.05.2016 kl. 09:58\n\nJeg m\u013a i lese slike motivasjonsinnlegg mange ganger for \u013a klare det, pluss at jeg m\u013a g\u013a igjennom hvorfor jeg gj\u0159r dette mange ganger, gjerne se p\u013a bilder av hvordan jeg \u0159nsker \u013a se ut og tenke at det er for meg selv jeg gj\u0159r dette\\! \n \nTakk for at du kommer med motivasjonsdrypp stadig vekk\n\n\n\n#### Wenche\n\n21.05.2016 kl. 11:49\n\nDet stemmer p\u013a en prikk for meg :) Tusen takk \\<3\n\n\n\n#### Birgitte\n\n21.05.2016 kl. 18:55\n\nHei\\! ELSKER bloggen din\\!\\! \n \nHar bare et kjapt sp\u0159rsm\u013al, pr\u0159ver \u013a kutte ned p\u013a kj\u0159tt, og har begynt \u013a spise en god del linser, med linser som \"hoveddel\" i m\u013altidet. Samtidig pr\u0159ver jeg og g\u013a ned i vekt, men er det slik da at jeg ikke burde spise s\u013a mye linser, b\u0159nner etc ettersom jeg har lest at det er mye kalorier i det? eks at 100 gram gr\u0159nne linser har 300 kalorier? Stemmer det?\n\n\n\n#### Desiree\n\n22.05.2016 kl. 11:19\n\nBirgitte: det er 100gram t\u0159rkede b\u0159nner :) du spiser ikke s\u013a mye :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771ed05b-65e4-42df-af97-0ce8cbe88720"} +{"url": "https://sml.snl.no/DNA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:41Z", "text": " av engelsk *deoxyribonucleic acid*\n\n - Ogs\u00e5 kjent som\n \n deoksyribonukleinsyre\n\n\n\n\n\nDNA, deoksyribonukleinsyre, kjemisk stoff som finnes i alle celler og i mange virus. DNA har to grunnleggende funksjoner:\n\n1\\) det bestemmer cellens egenskaper ved at det dirigerer oppbyggingen av alle proteiner, og blant disse de enzymene som formidler praktisk talt alle de kjemiske prosessene i cellen, og\n\n2\\) det overf\u00f8rer disse egenskapene som arveanlegg til cellens avkom n\u00e5r cellen deler seg.\n\nI DNA finnes alle v\u00e5re gener. F\u00f8rst i 1952 kom det endelige beviset p\u00e5 at det er DNA og ikke protein som utgj\u00f8r det genetiske materialet, og at bestemte arveegenskaper var knyttet til bestemte deler av dette molekylet. DNA-molekylets oppbygning ble beskrevet av den amerikanske biokjemikeren James Dewey Watson (f. 1928) og den britiske biofysikeren Francis Harry Compton Crick (1916\u20132004) i 1953. Disse oppdagelsene representerte starten p\u00e5 en lang rekke gjennombrudd innen arvelighetsl\u00e6ren og var begynnelsen til den moderne genetikken og genteknologien. DNA finnes i cellekjernen hos eukaryote organismer. I tillegg til dette har mitokondriene sitt eget DNA.\n\n## Oppbygning\n\n\n\n\n\nDNA er, slik som RNA, en nukleinsyre (\u00abkjernesyre\u00bb av latin nucleus 'kjerne', ogs\u00e5 betegnelse p\u00e5 cellekjernen). Molekylet er bygd opp som lange kjeder av mindre enheter som kalles nukleotider. I et DNA-molekyl inng\u00e5r det fire forskjellige nukleotider. Et nukleotid best\u00e5r av en fosforsyre og ett bestemt karbohydrat (deoksyribose). I tillegg inng\u00e5r det en nitrogenholdig base som kan v\u00e6re enten adenin, cytosin, guanin eller thymin, ofte forkortet A, C, G og T. Fosforsyren i et nukleotid er knyttet til karbohydratet i det neste, slik at leddene i kjeden skiftevis best\u00e5r av fosforsyre og karbohydrat og danner en \u00absukkerfosfatryggrad\u00bb. Basene er knyttet til karbohydratet. Et DNA-molekyl er normalt bygd opp av to slike kjeder, som er dreid i en h\u00f8yredreiende dobbeltspiral omkring en felles akse.\n\nI spiralens indre holdes de to kjedene sammen av s\u00e5kalte hydrogenbindinger mellom baser som befinner seg overfor hverandre. Basene pares ikke tilfeldig. Ovenfor en adeninbase i den ene kjeden befinner det seg alltid en thyminbase i den andre. P\u00e5 den samme m\u00e5ten pares guanin alltid med cytosin. Dette baseparingsprinsippet danner grunnlaget for alle funksjonene i DNA.\n\nDobbeltspiralen \u2013 eller dobbelhelixen som den ofte kalles \u2013 kan sammenlignes med en vindeltrapp, der trinnene utgj\u00f8res av de parede basene. Basene i DNA- molekylet danner fire forskjellige \u00abtrappetrinn\u00bb i dobbeltspiralen: A-T, T-A, G-C og C-G. DNA-molekylet i \u00e9n menneskecelle best\u00e5r av ca. tre milliarder (3\u00d710\u2079) slike trinn, og deres rekkef\u00f8lge kan variere i det uendelige.\n\n## Genene\n\n\n\n\n\nDen delen av DNA-molekylet som inneholder informasjon om et arveanlegg, kalles et gen. Arvestoffet, eller DNA-mengden, i en menneskecelle veier 7,3\u00d710\u207b\u00b9\u00b2 gram (0,000 000 000 0073 gram), og det m\u00e5ler til sammen 220 cm hvis det strekkes ut. Det m\u00e5 derfor pakkes sv\u00e6rt tett for \u00e5 f\u00e5 plass i cellekjernen. Dette skjer ved at DNA kveiler seg rundt spesielle pakkeproteiner (histoner). Funksjonene til DNA er n\u00f8ye forbundet med den molekylstrukturen som er nevnt ovenfor. De fleste gener har som oppgave \u00e5 bestemme sammensetningen av proteinmolekyler. Ett gen fungerer som oppskrift p\u00e5 ett bestemt protein. En regner med at arvestoffet hos mennesket (det humane genom) inneholder i underkant av 30 000 gener som koder for proteiner.\n\nProteinene er bygd opp av lange kjeder av aminosyrer (se proteiner), og det er rekkef\u00f8lgen av disse ulike aminosyrene som avgj\u00f8r formen p\u00e5, og dermed ogs\u00e5 virkem\u00e5ten til, de ulike proteinene. Det finnes fire ulike \u00abtrappetrinn\u00bb i DNA-molekylet, hvor rekkef\u00f8lgen kan kombineres fritt. N\u00e5r man forholder seg til en enkelt tr\u00e5d av DNA-molekylet, danner de fire ulike trinnene (nukleotidene) en rekkef\u00f8lge av bokstavene A, G, C og T. Informasjonen i DNA-molekylet ligger i *rekkef\u00f8lgen* (sekvensen) av disse nukleotidene, slik rekkef\u00f8lgen av bokstaver danner ord i et skriftspr\u00e5k. Et stykke av DNA som har \u00e9n bestemt rekkef\u00f8lge (nukleotidsekvens) vil bestemme aminosyrerekkef\u00f8lgen i ett bestemt protein. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil ogs\u00e5 sekvensen av nukleotider i cellens DNA til sammen beskrive alle de proteinene som cellen kan fremstille.\n\nSiden DNA-oppbygningen bestemmer proteinoppbygningen, m\u00e5 det v\u00e6re en direkte kobling mellom trinnene, det vil si nukleotidrekkef\u00f8lgen i DNA og aminosyrerekkef\u00f8lgen i proteinene. Ettersom det finnes 20 ulike aminosyrer, m\u00e5 dette koblingsskjemaet ha minst 20 ulike ordrer. I tillegg m\u00e5 det inneholde s\u00e5 mange ordrer som det antallet med aminosyrer som finnes i det enkelte proteinet. Siden det ikke finnes mer enn fire ulike trinn i DNA-molekylet, m\u00e5 en enkelt ordre best\u00e5 av mer enn ett trinn. Med to trinn i hver ordre kan en med fire ulike trinn lage 4\u00d74=16 ulike ordrer. Det er alts\u00e5 heller ikke tilstrekkelig med to trinn for \u00e5 lage en ordre. Hvis en ordre derimot best\u00e5r av tre trinn, kan man konstruere 4\u00d74\u00d74=64 ordrer eller kodeord. Siden det er flere kodeord enn man strengt tatt trenger, er det flere kodeord for hver aminosyre. Slike reservekoder reduserer risikoen for arvefeil. Dette koblingsskjemaet mellom kodeordene p\u00e5 DNA-molekylet og de ulike aminosyrene kalles den genetiske koden.\n\nKodeordet avleses ikke som hele trinn eller basepar, men som rekkef\u00f8lgen av basene i den ene tr\u00e5den i spiralen. Trinnene A-T, G-C, G-C vil f.eks. gi kodeordet AGG. Et slikt kodeord av tre nukleotider kalles et kodon.\n\n## Proteinsyntesen\n\nDet meste av cellens DNA finnes i cellekjernen (nukleinsyre betyr egentlig kjernesyre). Cellen bygger opp sine proteiner p\u00e5 s\u00e5kalte ribosomer i cytoplasmaet. DNA-instruksene m\u00e5 derfor overf\u00f8res fra kjernen til ribosomene, der proteinsyntesen foreg\u00e5r. Dette skjer ved hjelp av en annen type nukleinsyre som kalles ribonukleinsyre eller RNA (av eng. *ribonucleic acid*).\n\nRNA er bygd opp som DNA, men deoksyribose er erstattet med et annet karbohydrat, ribose. I tillegg er thymin (T) erstattet av en annen base, uracil (U). P\u00e5 den samme m\u00e5ten som thymin kan uracil imidlertid bare pares med adenin.\n\nSyntesen av et protein innledes med at DNA-instruksen for dette proteinet kopieres i form av et RNA-molekyl. Denne prosessen \u2013 som kalles transkripsjon \u2013 gjennomf\u00f8res ved hjelp av baseparing. F\u00f8rst brytes hydrogenbindingene mellom basene i den delen av DNA-spiralen som koder for proteinet, slik at dobbeltspiralen \u00e5pnes. Deretter vil enzymer sette sammen et RNA-molekyl ved \u00e5 bruke rekkef\u00f8lgen i den ene av tr\u00e5dene i DNA-molekylet som \u00aboppskrift\u00bb. RNA f\u00e5r uracil der DNA har adenin, cytosis der DNA har guanin osv. For eksempel \u00a0blir et DNA-kodon som TTA transkribert som AAU i RNA-kopien.\n\nDet finnes flere former for RNA. Den formen som bringer den kodede instruksen fra kjernen til et ribosom, kalles mRNA (\u00abm\u00bb st\u00e5r for eng. *messenger*, 'budbringer'). Dette er forholdsvis store molekyler, for de skal romme tre nukleotider for hver aminosyre som inng\u00e5r i proteinet. Ved oppbyggingen av proteinet i ribosomet medvirker en type sm\u00e5 RNA-molekyler som kalles tRNA (\u00abt\u00bb st\u00e5r for eng. *transfer*, 'overf\u00f8ring'). tRNA befinner seg i cytoplasmaet, og transporterer aminosyrer frem til ribosomet. Et gitt tRNA-molekyl kan bare bindes sammen med \u00e9n type aminosyre. tRNA-molekylet er forsynt med et antikodon, en sekvens av tre nukleotider som igjen passer sammen med (er komplement\u00e6r til) et kodon i mRNA-molekylet. P\u00e5 denne m\u00e5ten er det tRNA molekylene som \u00ableser\u00bb oppskriften i mRNA, og knytter sammen nukleotidsekvens i mRNA med aminosyrerekkef\u00f8lgen i proteinet. Det finnes ikke like mange forskjellige tRNA-molekyler som det finnes kodoner, da noen tRNA molekyler tolererer avvik i posisjon tre i kodonet.\n\nProteinsyntesen finner sted mens ribosomet beveger seg langs mRNA-molekylet. En etter en blir aminosyrene kjedet sammen i riktig rekkef\u00f8lge, diktert av rekkef\u00f8lgen til \u00abkodeordene\u00bb i RNA-molekylet.\n\n\n\n## Celledelingen\n\n\n\nF\u00f8r en celle kan dele seg, m\u00e5 den fremstille kopier av sine DNA-molekyler slik at de to nye cellene kan bli utstyrt med de samme kodeinstruksene og bygge opp de samme proteinene som morcellen. Denne prosessen kalles replikasjon, og ogs\u00e5 den foreg\u00e5r ved baseparing.\n\nF\u00f8rst brytes hydrogenbindingene mellom basene. Deretter roterer dobbeltspiralen om sin akse slik at de to kjedene vikles fra hverandre og fremst\u00e5r som enkeltkjeder. Ved \u00e5 bruke den gamle enkeltkjeden som oppskrift kjeder enzymer sammen en ny DNA-enkeltkjede slik at det dannes to dobbeltspiraler. Hver av dem best\u00e5r av en gammel og en ny kjede. Nukleotidsekvensen til den nye kjeden er p\u00e5 grunn av baseparingen \u00abomvendt identisk\u00bb eller komplement\u00e6r til den gamle. Fordi sekvensen p\u00e5 den gamle tr\u00e5den eksakt bestemmer sekvensen p\u00e5 den nye, kan cellene lage eksakte kopier av arvestoffet, slik at arveegenskapene kan videref\u00f8res fra celle til celle.\n\n## Artsutviklingen\n\nDen genetiske koden er universell, det vil si at koden er n\u00e6rmest identisk hos alle levende organismer, fra det enkleste virus til mennesket. I enkelte virus er det arveb\u00e6rende materialet RNA og ikke DNA, men koden er den samme. N\u00e5r et RNA-virus infiserer en celle, kan det p\u00e5 den samme m\u00e5ten som et DNA-virus bruke det kjemiske apparatet i cellen, og produsere sitt eget protein. Da koden sannsynligvis ikke kan v\u00e6re oppst\u00e5tt mer enn \u00e9n gang i livets historie, kan en slutte at alle organismer som lever eller har levd p\u00e5 Jorden, har en felles opprinnelse p\u00e5 det molekyl\u00e6re plan.\n\nMengden av DNA i cellene varierer fra art til art, men den er den samme i alle cellene hos individer av den samme arten. (I kj\u00f8nnscellene, som har halvt kromosomtall, er imidlertid DNA-mengden halvert). En kan bruke DNA-analyser til \u00e5 p\u00e5vise slektskap mellom arter, for eksempel mellom forskjellige bakterier.\n\nAlle cellene hos en h\u00f8yere organisme er oppst\u00e5tt av \u00e9n befruktet eggcelle. I slike flercellede organismer finnes mange forskjellige celletyper, med sv\u00e6rt ulik funksjon. Alle disse cellene har den samme sammensetningen av DNA (samme nukleotidsekvens), men blir forskjellige fordi de ikke aktivt leser av (transkriberer) det samme settet med gener. Ulike celler best\u00e5r alts\u00e5 av forskjellige utvalg av proteiner. Ogs\u00e5 fordelingen av ulike celletyper og m\u00e5ten disse celletypene bygger opp organismen, er bestemt ut fra nukleotidsekvensen i DNA.\n\nDNA-replikasjonen er en konservativ prosess som s\u00f8ker \u00e5 bevare det genetiske materialet uendret. Det store antallet arter som finnes, viser imidlertid at det gjennom milliarder av \u00e5r har oppst\u00e5tt tall\u00f8se \u00abfeil\u00bb n\u00e5r det gjelder det \u00e5 bevare arvestoffet uendret. Disse feilene kalles mutasjoner. Reelt sett er mutasjonene sv\u00e6rt nyttige ettersom de er en forutsetning for at en utvikling kan finne sted. Uten dem hadde ikke livet kunne tilpasse seg nye vilk\u00e5r.\n\nDet finnes forskjellige kategorier mutasjoner. Utskifting av enkeltnukleotider, kalles punktmutasjoner. Ved de enkleste blir et basepar endret eller skiftet ut med et annet. Dette trenger ikke \u00e5 f\u00e5 store f\u00f8lger. Langt alvorligere er det hvis det innf\u00f8res eller fjernes ett eller to nukleotider i en sekvens. Det resulterer i at \u00abrytmen\u00bb i tolkningen av sekvensen forskyves, siden kodonene avleses tre og tre i gangen. Genet vil da bli avlest feil. Slike mutasjoner vil ofte v\u00e6re d\u00f8delige hos avkommet fordi det dannes et protein som ikke kan utf\u00f8re sin funksjon f.eks. i cellenes stoffskifte.\n\nEn lang rekke arvelige sykdommer skyldes enzymdefekter som kan f\u00f8res tilbake til feil i DNA-koden. Dette er feil som stammer fra den eggcellen eller den spermien som ble til det befruktede egget. En slik feil blir da nedarvet til alle cellene i kroppen. Det er grunnen til at man fremdeles bare har sm\u00e5 muligheter til \u00e5 helbrede sykdommer som skyldes enzymdefekter. Eksempler er en lang rekke stoffskiftesykdommer, for eksempel. fenylketonuri (F\u00f8llings sykdom).\n\nMutasjoner som kommer fra kj\u00f8nnsceller vil nedarves fra generasjon til generasjon. Mutasjoner kan ogs\u00e5 ramme kroppsceller, og de kalles da somatiske. Somatiske mutasjoner g\u00e5r ikke i arv fra generasjon til generasjon, men de brer seg til alle etterkommere etter den cellen som ble rammet av mutasjonen. Slike somatiske mutasjoner er vanlige ved kreft og den molekyl\u00e6re \u00e5rsaken til at kreft oppst\u00e5r.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: B\u00f8rresen-Dale, Anne-Lise & Dissen, Erik. (2018, 20. februar). Dna. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/DNA.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e5a2faa-4c8f-4b2c-9504-7e9ca35778fd"} +{"url": "https://www.klatrebarna.no/lekeapparater/karuseller/karuseller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:56Z", "text": "# Karusell\n\n\n\n# Karusell\n\n## **Tradisjonelle karusell**\n\nEn **karusell** er en tradisljonell attraksjon som finnes i forn\u00f8yelsesparker. Den best\u00e5r av en sirkelformet dreieskive med sitteplasser, ofte trehester eller andre dyr, som settes i rask bevegelse rundt og rundt. Av og til blir det spilt musikk mens karusellen g\u00e5r.\n\nP\u00e5 lekeplasser finnes det ofte en enklere form for *karuseller* som spinnes ved \u00e5 l\u00f8pe rundt og sparke den igang. Vi tilbyr mange ulike *karuseller til lekeplasser.*\n\nKarusellen kan v\u00e6re hovedattraksjonen p\u00e5 deres lekeplass.\u00a0Barna er av natur aktive og trenger mye bevegelse for en sunn og riktig utvikling av kropp og sinn. Karusell er et lekeapparat som alltid f\u00e5r barna til \u00e5 v\u00e6re aktive.\n\n**Pris:** \n\n**Actual Price:** \n\nV\u00e5r pris er lavere enn den anbefalte prisen fra produsenten. Derfor kan vi ikke vise prisen p\u00e5 produktet p\u00e5 produktside. \n \nDu har ingen forpliktelse til \u00e5 kj\u00f8pe produktet n\u00e5r du vet prisen. Du kan bare fjerne produktet fra handlekurven din.\n\n \nDu har ingen forpliktelse til \u00e5 kj\u00f8pe produktet n\u00e5r du vet prisen. Du kan bare fjerne produktet fra handlekurven din.\n\n**Karusell**\n\nMinste pris:\n\nkr21,999.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c8512ad-ad81-4f0a-852c-141b0cf14065"} +{"url": "https://www.horze.no/jodhpurs/jodhpur-ridesko-i-l%C3%A6r/CP3801.html?color=BL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:39Z", "text": "# Jodhpur ridesko i l\u00e6r\n\n kr 319,60 \n\nkr 799,00\n\n(Pris inkl. MVA)\n\n## Har du funnet produktet til en lavere pris?\n\nVi justerer prisen basert p\u00e5 konkurranse. Be oss om en bedre pris om du har funnet samme produkt i en konkurrerende nettbutikk, og gi oss muligheten til \u00e5 komme med et bedre tilbud.\n\n-----\n#### Hvordan fungerer det?\n\n1. Fyll ut skjemaet og send oss ditt forslag til prisjustering.\n2. Sjekk innboksen til e-posten din, du skal ha f\u00e5tt en ny mail fra Horze.\n3. Klikk p\u00e5 linken i e-posten for \u00e5 aktivere din \u00f8nskede pris\\!\n\n\u00d8nsket vil bli behandlet i l\u00f8pet av kort tid i tidsperioden man-fre 8-16 (GMT +02:00)\n\nKopier og lim inn nettsidens adresse p\u00e5 det identiske produktet med lavere pris.\n\n\n**\u00d8nsket pris**\n\n## Ditt \u00f8nske er sendt til Horze Support Team.\n\nVi behandler det og svarer s\u00e5 fort som mulig. Prosessen kan ta opp til 24 timer man-fre 8-16 (GMT +02:00).\n\nFarge: \n\n**Skynd deg\\! Dette produktet vil mange ha\\!\n\nBeskrivelse\n\nKlassiske jodhpur-boots er en \"m\u00e5 ha\" for alle hestefolk.\n\n \nDisse klassiske paddock-skoene vil aldri g\u00e5 ut av moten. Det enkle designet av disse signatur-ridebootsene vil t\u00e5le tidens tann. Jodhpursko med enkel glidel\u00e5s foran og hempe p\u00e5 h\u00e6len for at du lett kan tr\u00e5kke oppi gj\u00f8r denne skoen perfekt for ridning i hverdagen. Den solide s\u00e5len er holdbar og trygg, og l\u00e6ret p\u00e5 toppen er designet for holdbarhet og bra utseende. T\u00e5en er avrundet og gir ekstra snev av klasse. Ri med chaps og disse tidl\u00f8se skoene for et enkelt, hverdagslig utseende p\u00e5 trening.\n\n \n### Egenskaper:\n\n \n\n - Stilige, klassiske jodhpurboots i l\u00e6r\n - Glidel\u00e5s foran\n - Stropp til \u00e5 trekke opp i h\u00e6len\n - Mykt nylonf\u00f4r\n\n \n### Teknisk beskrivelse:\n\n \n100% l\u00e6r.\n\n### Vaskeanvisning:\n\n \nT\u00f8rkes med en fuktig klut etter hver ridetur. Videre brukes l\u00e6rs\u00e5pe og sm\u00f8ring til l\u00e6r.\n\n### ** Fire tips til ridning i sommervarmen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab72066-683f-4cfa-883a-274f8ec099e6"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/dell-emc-er-resultatet-av-tidenes-storste-it-fusjon-her-peker-norgessjefen-pa-fire-aktuelle-trender-i-markedet/438639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:07Z", "text": "\n\nEKSTRA\n\n# Dell EMC er resultatet av tidenes st\u00f8rste IT-fusjon. Her peker norgessjefen p\u00e5 fire aktuelle trender i markedet\n\nMilliardoppkj\u00f8pet har gitt dem en mye st\u00f8rre bredde.\n\n - Marius J\u00f8rgenrud\n - it-bransjen\n - 4\\. juni 2018 - 05:00\n\nLYSAKER (digi.no): N\u00e5r teknologimogulen Michael Dell gikk p\u00e5 scenen under Dell Technologies World forrige m\u00e5ned foran 13 000 deltakere i Las Vegas, var det blant annet for \u00e5 snakke om den digitale revolusjonen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27fd4cbe-caab-431f-9a80-e1c80a5d3f14"} +{"url": "http://viewer.zmags.com/publication/d92ca52e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:32Z", "text": "Best regards \nTransparente farger \ntil treverket \nFor naturlig utseende og en koselig mning \net \nU-806 / Dyp Brun \nTransparente \nutefarger \nF\u00e5 terrassen og hagem\u00f8blene \ntil \u00e5 skinne i solen \nTransparente farger hyller den rendyrkede kj\u00e6rligheten til materialet. Til de vakre \n\u00e5rringene, de ville avtegningene, de skjeve kvistene og det unike s\u00e6rpreget som gir \ntreet naturlig skj\u00f8nnhet og karakter. Med transparente farger f\u00e5r du gjennomsiktig \nbeskyttelse av treverket i en lang rekke flotte fargetoner, som lar treets varme skinne \ngjennom, og som kan bidra til \u00e5 skape en koselig stemning hjemme hos deg. \nU-800 / Bj\u00f8rketre U-805 / Halm U-810 / Bj\u00f8rkebark U-815 / Fossilt Tre \nU-801 / Lys Eik U-806 / Dyp Brun U-811 / Edelgr\u00e5 U-816 / Gjerde \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94515a01-f542-4626-bc2b-d9a253cb0c2b"} +{"url": "http://norskenaturfotografer.no/18782-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:59Z", "text": "# Ukens bilde, uke 1 \u2013 2019\n\n## Ukens bilde, uke 1 \u2013 2019\n\n# Ukens bilde, uke 1-2019\n\n\n\n> \"Noen mener at det vakreste er ur\u00f8rt natur, mens andre liker det mer tilrettelagt. Selv liker jeg begge deler, alt til sin tid. Jeg kan nyte en helt ur\u00f8rt fjellvidde, men blir ogs\u00e5 utrolig glad over perfekte nypreparerte skil\u00f8yper. Det er en deilig f\u00f8lelse og kunne gli innover i skogen eller p\u00e5 fjellet med skiene trygt plassert i perfekte skispor, som her \u00f8st i Trysil.\"\n\n**Henrik Str\u00f8mstad**\n\nHenrik Str\u00f8mstad (F\u00f8dt 1970), er bosatt i Fetsund \u00f8st for Oslo.Henrik har fotografert fra slutten av 1980 tallet, og har levert en rekke artikler og bilder til Nordiske magasiner om natur, foto, fiske og friluftsliv. Premiert i flere fotokonkurranser med blant annet \u00c5rets Nordiske Turbilde i 2014 og andreplass i klassen \u00c5rets Nordiske Landskapsbilde i 2015 i Nordic Nature Photo Contest (NNPC). Som naturfotograf er det f\u00f8rst og fremst landskapene som fascinerer mest, og det er hovedsakelig Nordiske landskap som fester til bildebrikka. Tiltrekkes spesielt av vinterhalv\u00e5ret og det magiske lyset man kan oppleve midtvinters.\u00a0Selger bilder til utsmykning, og holder en rekke kurs, foredrag og workshops med tema fortrinnsvis innen landskapsfoto. Str\u00f8mstad er tilknyttet bildebyr\u00e5et NTB Scanpix.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2d5237e-ae31-4f0b-bb06-ebf0c2adfb4d"} +{"url": "https://snl.no/parkabel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:03Z", "text": "# parkabel\n\n\nParkabel, kabel som best\u00e5r av isolerte kobbertr\u00e5der som h\u00f8rer sammen i par. Tr\u00e5dene i et par er vanligvis tvunnet omkring hverandre, og i kabler med mange par er parene tvunnet omkring hverandre. Dette gj\u00f8res for \u00e5 redusere elektriske forstyrrelser og st\u00f8y p\u00e5 signalene i kabelen. Parkabler har mindre overf\u00f8ringskapasitet enn koaksialkabler, men det er i de senere \u00e5rene utviklet parkabler for datahastigheter opptil 100 Mbit/s. Parkabel brukes bl.a. mellom telefonsentraler og telefonapparater og i en del datanett.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Johnsen, Ragnar. (2009, 14. februar). Parkabel. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/parkabel.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig for Kommunikasjonsteknologi \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4bee8c5-41e4-4f8b-bb6c-71de059348a5"} +{"url": "http://norske-kirkebygg.origo.no/-/sandbox/archive/153692_norske-kirkebygg?tag=Olsen%2C%26%2CJ%C3%B8rgensen&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:24Z", "text": "

Industristedet Notodden vokste frem etter anleggelsen av Tinfos Tr\u00e6sliberi i 1873 \u2014 avl\u00f8st av Tinfos Papirfabrik i 1894 \u2014 og ikke minst etter at Norsk Hydro etablerte seg p\u00e5 stedet i 1905. I 1913 fikk Notodden bystatus og ble utskilt fra Heddal. Samme \u00e5r ble det vedtatt at Notodden skulle v\u00e6re eget prestegjeld fra \u00e5rsskiftet 1913-14, ogs\u00e5 i den sammenheng utskilt fra Heddal. Byen fikk egen kirkeg\u00e5rd i slutten av 1915, og arbeidet for kirke p\u00e5gikk over en \u00e5rrekke med enkelte tilbakeslag. Tomt ble innkj\u00f8pt i 1928, og i 1932 ble det avholdt en arkitektkonkurranse med 95 innkomne forslag. Den ble vunnet av Dagfinn Morseth og Mads Wiel Gedde, men det skulle g\u00e5 noen \u00e5r f\u00f8r prosjektet ble gjennomf\u00f8rt. I mellomtiden ble Lillestr\u00f8m kirke \u2014 som ble tegnet av de samme arkitektene og har klare likhetstrekk med Notodden kirke \u2014 innviet. Til slutt finansierte papirfabrikken kirkebygging, og det st\u00e5r da ogs\u00e5 en statue av fabrikkens direkt\u00f8r, Ole Halvor Holta, i kirkeparken. Notodden kirke ble oppf\u00f8rt i 1937-38 av F. Selmer og innviet den 20.\u00a0februar 1938.

\n\n\n

Etterhvert vokser det frem et \u00f8nske om ny kirke. Sognestyret vedtar dette i slutten av 1875, og kommunestyret i Lille-Elvdalen (n\u00e5v\u00e6rende Alvdal og Folldal) behandler saken i 1876. Saken g\u00e5r videre til departementet, og man tar kontakt med arkitekt Johannes Henrik Nissen, som tegner ny kirke. Det sies at dette bare tar en m\u00e5ned, for Nissen opererer med typetegninger som justeres litt ut fra lokale behov. Det er da ogs\u00e5 likhetstrekk mellom Folldal kirke og andre Nissen-kirker i omr\u00e5det (som Vingelen og Atneosen). Det kreves endringer for \u00e5 gj\u00f8re kirken noe mindre og billigere. Tegningene blir godkjent i april 1879, gamlekirken blir revet i 1881 og arbeid med ny grunnmur og ny kirke tar til. Det fortelles imidlertid at byggmesteren, Hans Johnsen fra R\u00f8ros, ikke f\u00f8lger tegningene til punkt og prikke. For eksempel n\u00f8yer han seg ikke med ett sakristi, slik det er stilt krav om, og det lages ogs\u00e5 rom p\u00e5 begge sider av t\u00e5rnet, slik at det blir symmetrisk, men skipet blir noe smalere og kortere enn opprinelig plan.

\n

Prekestolen og d\u00f8pefonten er begge i tre og p\u00e5 alder med kirken. F\u00f8rstnevnte er sk\u00e5ret av Ole Pederson Odtr\u00f8en og Ole J. Dalen.

\n\n

P\u00e5 Nannestad har det v\u00e6rt kirke siden middelalderen. Kirken ligger p\u00e5 en haug ikke langt fra fylkesvei 120, p\u00e5 det som var g\u00e5rden Nannestads grunn. Etterhvert har g\u00e5rdsnavnet ogs\u00e5 blitt tatt i bruk for bygda som s\u00e5dan. Middelalderkirken ble viet til Johannes d\u00f8peren p\u00e5 den hellige Agathes dag (5. februar), og det fortelles i H\u00e5kon H\u00e5konssons saga at birkebeinerne s\u00f8kte ly her etter slaget ved L\u00e5ke i 1240.

\n

Kirken slik vi ser den i dag, er et resultat av en ombygging i 1693. Opprinnelig var kirken en romansk steinkirke med omtrent samme former som n\u00e5, men noe mindre, og det ble etter endel om og men besluttet \u00e5 utvide den ved \u00e5 forlenge b\u00e5de skip og kor, med bruk av b\u00e5de mur og tre. Det kan se ut til at deler av skipets vest- og nordmur er overlevninger fra middelalderkirken. Vi har alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re med en langkirke med rektangul\u00e6rt skip med takrytter omtrent midt p\u00e5, lavere/smalere og rett avsluttet kor i \u00f8st og v\u00e5penhus i vest. Kirken i ny forfatning ble innviet den 29. september 1693. Et muret sakristi kom til nord for koret i 1721. P\u00e5 skipets s\u00f8rvegg ser man spor etter en gjenmurt portal. Under sakristiet ble det oppf\u00f8rt et gravkammer (senere istandsatt i 1944). Vinteren 2013 ble det laget rullestolrampe ved kirken. Ved gravearbeider i den forbindelse ble det funnet gamle hodeskaller.

\n

Inne i kirken er det et s\u00f8yleb\u00e5ret galleri i vest som ogs\u00e5 strekker seg langs deler av nord- og s\u00f8rveggene. Kor\u00e5pningen er rundbuet, og over den henger et krusifiks sk\u00e5ret av Oskar Lynum i 1954 i kopi etter et krusifiks fra 1250 i Mosvik kirke i Tr\u00f8ndelag. Interi\u00f8rfargene er fra 1946, da interi\u00f8ret ble pusset opp under ledelse av Ragnar Nilsen. Ved den anledning ble altertavlen og prekestolen restaurert av Ulrik Hendriksen.

\n

Povel Erichsen har snekret b\u00e5de altertavle og prekestol til kirken (i hhv. 1693 og 1692), mens det er ukjent hvem som gjorde bilthuggerarbeidet. Altertavlen har figurer i tre h\u00f8yder: nederst Moses og Aron, over det Lukas og Johannes og \u00f8verst Matteus og Markus. Tavlen ble overmalt i 1886 og fikk gipskopier av Bertel Thorvaldsens figurer av Kristus og Johannes innsatt i de st\u00f8rste feltene. Da tavlen ble restaurert i 1946, ble Thorvaldsen-kopiene anbragt i sakristiet. Det ble ved samme anledning laget nye vinger (nederst) med akantus til erstatning for dem som ble fjernet i 1886, og Egil Weiglin malte bilder til midtfeltene (mellom figurnisjene) av hhv. nattverden og himmelfarten.

\n

Prekestolen har fem fag med bueportaler og evangelistfigurer p\u00e5 sokler. Ogs\u00e5 den ble overmalt p\u00e5 1800-tallet og alts\u00e5 restaurert i 1946. Den opprinnelige prekestolshimlingen ble fjernet p\u00e5 1800-tallet, og en ny ble laget i 1946. Kirken har en klebersteinsd\u00f8pefont fra 1140-\u00e5rene med runeinnskifter. Norges kirker omtaler dessuten en d\u00f8pefontshimling som ble laget i 1692, og nevner at en due fra denne ble restaurert i 1946. Det inneb\u00e6rer formodentlig at himlingen i likhet med prekestolshimlingen ble fjernet p\u00e5 1800-tallet og ikke kunne restaureres som helhet.

\n

Det ble installert et Rieger-orgel i 2007 til avl\u00f8sning for et J\u00f8rgensen-orgel fra 1955 (som i sin tid avl\u00f8ste et Brantzeg-orgel fra 1873). De to kirkeklokkene er fra 1669 og 1787 (E. R\u00f8nning, Christiania). Kirken huser ellers maleriet \u00abKorsfestelsen\u00bb av Peter Gr\u00fcner (1677) samt et par presteportretter. Ellers er bygg og interi\u00f8r skildret grundigere i \u00abNorges kirker\u00bb og i jubileumsboken.

\n\n

Dagens kirke ligger i kommunesenteret Bergset, og den omtales iblant som Bergset kirke. Ved innvielsen ble den visstnok kalt \u00abDen Hellig Aands Kirke\u00bb. Det er en laftet korskirke som stod ferdig i 1759, men ble innviet f\u00f8rst den 19. juli 1761. Kirken har 350 plasser og tre gallerier. Opprinnelig ble altertavle, prekestol og d\u00f8pefont samt noen f\u00e5 kirkestoler overf\u00f8rt fra gamlekirken, mens resten ble gjort nytt til kirken, som opprinnelig fremstod som en ganske rendyrket barokkirke. Siden har man her som andre steder v\u00e6rt igjennom perioder da alt skulle gj\u00f8res om etter tidens smak. Interi\u00f8r og inventar har v\u00e6rt overmalt og restaurert etter tur, og mye er skiftet ut. For eksempel var det st\u00f8rre reparasjoner i 1795, og kirken ble omfattende modernisert i 1865. I 1881 ble kirken panelt utvendig, og den ble r\u00f8dmalt, for s\u00e5 \u00e5 bli hvitmalt i 1884. P\u00e5 1900-tallet var det klart for restaurering under ledelse av Carl Berner, og kirken ble gjen\u00e5pnet 1. juledag 1922, etter at en god del av endringene i 1865 var omgjort. Det har naturligvis v\u00e6rt oppussinger ogs\u00e5 etter dette, s\u00e5som i 1975, 1992, 1994 og 2004.

\n

If\u00f8lge kirkeleksikonet skal prekestolen v\u00e6re p\u00e5 alder med kirken, mens det ogs\u00e5 finnes en eldre fra 1639. Jeg tror imidlertid det m\u00e5 bygge p\u00e5 en misforst\u00e5else. Prekestolen som st\u00e5r i kirken, er i renessansestil og er nok fra 1639. Den har paneler med bilder av apostlene med attributter. Prekestolen ble overmalt i 1865 og er siden blitt avlutet og restaurert. Det som synes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 alder med kirken, er prekestolhimlingen. Jubileumsboken henviser til posteringer i regnskapet i den forbindelse.

\n

Den opprinnelige d\u00f8pefonten i renessansestil ble vraket i 1865, men siden gjenfunnet. Den var imidlertid skr\u00f8pelig, s\u00e5 det ble laget en kopi i 1923, og den er den som brukes n\u00e5. Ogs\u00e5 messingfatet p\u00e5 den gamle fonten var blitt kassert ved oppussingen. Det ble sendt til en smed som lenge brukte det som vaskevannsfat, f\u00f8r det fant veien tilbake til kirken. Ogs\u00e5 d\u00f8pefonten har en himling. Den henger ned fra taket like ved prekestolen. I tillegg avbilder jubileumsboken en typisk 1700-talls d\u00f8pefont av en gutt som b\u00e6rer selve d\u00e5pskummen. Denne skal v\u00e6re plassert p\u00e5 Bullmuseet, uten at undertegnede vet hvor den passer inn i kirkens historie.

\n\n

Hernes kirke er en steinkirke som ble tegnet av Gunnar Bjerke og innviet den 4. oktober 1935. Kirken har rektangul\u00e6rt skip med smalere / lavere / kortere kor i \u00f8st. T\u00e5rnet er asymmetrisk plassert i vest, og det er to sm\u00e5 utbygg p\u00e5 nordsiden som kan tenkes \u00e5 v\u00e6re sakristier. Man har fulgt gammel tradisjon og utelatt vinduer p\u00e5 skipets og korets nordvegg. Kirken har if\u00f8lge Kirkes\u00f8k 250 sitteplasser. Innvendig \u00e5pner koret seg mot skipet i sin fulle bredde og h\u00f8yde, og kor\u00e5pningen er spissbuet. Det er et rundt vindu h\u00f8yt oppe p\u00e5 korets fondvegg. Vest i skipet er det orgelgalleri. Mye av inventaret er i likhet med kirken fra 1935.

\n

Stilen kan vel kalles nyromansk, og materialet i de delene som synes mot gaten, er grefsensyenitt og iddefjordsgranitt. (Inne i kirken er det pusset tegl.) Syenitten er de mest finpussede og r\u00f8daktige stykkene, brukt s\u00e6rlig i hj\u00f8rnene og til \u00e5 markere struktur og dekor, mens granitten er gr\u00e5ere og grovere og er brukt i midtpartiene. Steinblokkene har varierende st\u00f8rrelse, og mye av fasaden \"gj\u00f8res\" ved nettopp kontrastene i farge og steinstruktur. T\u00e5rnet er plassert til side for kirkens lengdeakse, og kirken har 830 sitteplasser (mot opprinnelig 1920).

\n

Alter, prekestol og d\u00f8pefont er av kleberstein. I altertavlen var det opprinnelig et sirkelrundt glassmaleri av August Eiebakke som fremstilte den herliggjorte Kristus. Det ble i 1958 erstattet med Per Vigelands glassmaleri med samme motiv. Det er omkranset av klebersteinsrelieffet \u00abJeg vil give eder hvile\u00bb av Valentin Kielland (1907). Prekestolen og d\u00f8pefonten ble utformet av arkitekten. Annen kirkekunst fra kirkens tidlige periode er to marmorstatuer av Moses og Paulus sk\u00e5ret av Anders Svor og trestatuetter av Olav den hellige, Martin Luther og Hans Nielsen Hauge sk\u00e5ret av Valentin Kielland. Utvendig har Kielland laget relieffet av Guds lam (1905-07) over inngangsd\u00f8ren samt en kristusskikkelse i en nisje h\u00f8yt oppe p\u00e5 fasaden mot Bygd\u00f8y all\u00e9 (1911). Kielland har ogs\u00e5 laget et krusifiks i bronse og jern med forgylt Kristusskikkelse til alteret, og kirken har et maleri av Christian Skredsvig, \u00abEt digt om d\u00f8den\u00bb. Kirken har to klokker fra Olsen & S\u00f8n fra 1907.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b87c06e-ac20-4839-a99d-f69da0f31727"} +{"url": "https://templates.office.com/nb-no/Ukentlig-m%C3%A5ltidsplanlegger-TM16400504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:30Z", "text": "\n\n3. Ukentlig m\u00e5ltidsplanlegger\n\n# Ukentlig m\u00e5ltidsplanlegger\n\nPlanlegg ukentlige m\u00e5ltider, og lag en ukentlig handleliste ved hjelp av disse malene for favorittoppskrifter. Legg til basisingredienser, eller legg til ekstra informasjon som forberedelsestid og kaloriinnhold. Organiser arbeidet for den kommende uken, og lag \u00e9n enkelt handleliste for \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 hvilke ingredienser som trengs den kommende uken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e055d70-e1d3-4a92-91a6-76ebe2da9892"} +{"url": "https://www.polarnopyret.no/barneklaer/overdel/body-sparkedrakter/dress-med-nordisk-skogstrykk-nyfodt-gronn-60384601-665", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:17Z", "text": "# Dress med nordisk skogstrykk nyf\u00f8dt gr\u00f8nn\n\n174\u00a0kr 349\u00a0kr\n\n\n\n## Informasjon\n\nGr\u00f8nn dress i myk collegekvalitet til nyf\u00f8dt. Dressen er fremstilt i \u00f8kologisk bomull og er helm\u00f8nstret med et morsomt nordisk skogstrykk. Hetten er fast og f\u00f4ret med myk stripet trikot. Den lange glidel\u00e5sen fra hals til nederst p\u00e5 bena forenkler av- og p\u00e5kledning og har ogs\u00e5 en beskyttelse \u00f8verst for \u00e5 hindre at den gnager mot hake og kinn. Behagelig vrangbord nederst ved ermene og bena. \u2022 YKK-glidel\u00e5s \u2022 To lommer foran\n\nFarge: Gr\u00f8nn\n\nMaterialer: 95 % bomull, 5 % elastan\n\nM\u00e5 ikke renses\nP\u00e5 t\u00f8yetiketten i v\u00e5re plagg finner du informasjon om hvordan du beskytter ditt plagg p\u00e5 best mulig m\u00e5te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b14ca40c-8c29-4a5a-86a9-f456ab8b553d"} +{"url": "http://garmann.info/harald-sverdrup-stemmeseddel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:57Z", "text": "# Harald Sverdrup : Stemmeseddel\n\nDette l\u00e5gm\u00e6lte diktet er eit godt d\u00f8me p\u00e5 at det ikkje er naudsynt \u00e5 snakke h\u00f8gt for \u00e5 seie noko viktig.\n\nEg har vald \u00e5 leggje det ut no like i forkant av Stortingsvalet 2017. Bak oss har vi ein underleg valkamp, der meiningane har vore mange, men meiningsl\u00f8ysa likevel framtredande. Valkampar ser ut til \u00e5 vere ei tid der politikarar fr\u00e5 alle parti for alle midlar skal framst\u00e5 som frekkare og kl\u00e5rare \u2013 og dermed mindre nyansert \u2013 enn meiningsmotstandarane.\n\nDet er freistande \u00e5 sitere ein svensk diktar som meir er kjend som skodespelar enn som diktar. I diktet \u00abM\u00f6ss och M\u00e4nniskor\u00bb seier Allan Edwall fylgjande :\n\n*\u00abF\u00f6r om k\u00e4ften \u00e4r lika bred som baken* \n*Och full utav vassa t\u00e4nder* \n*D\u00e5 ordnar sig n\u00e4stan alltid saken* \n*Vad \u00e4n som i v\u00e4rlden h\u00e4nder.\u00bb*\n\nD\u00e5 er det lindrande godt \u00e5 finne fram diktet til Harald Sverdrup, og h\u00e5pe at det bak den kortsiktige og korttenkte retorikken finnest spor av meir langsiktig tenkning, og at n\u00e5r st\u00f8vet etter valkampen har lagt seg, s\u00e5 vil det vere rom for politikarar som ser det dei gjer i ein litt st\u00f8rre samanheng.\n\nI lyse stunder trur eg faktisk at slik er det.\n\n**Stemmeseddel** \nStem p\u00e5 havet, \nstem p\u00e5 vinden som styrer b\u00f8lgene og former skyene, \nstem p\u00e5 havets plankton og hvalens kj\u00e6rlighetskonserter, \nstem p\u00e5 skrei, sild, sei og lodde.\n\nStem p\u00e5 grunnfjellet, stem p\u00e5 svaberg \nog tankefulle utsikter, \nstem p\u00e5 grunnvannet og moselaget i berget, \nstem p\u00e5 dype daler tonende som trompeter \nav bygg og hvete, \nstem p\u00e5 ballblom, barlind, k\u00e5lrot og poteter.\n\nStem p\u00e5 skogen, stem p\u00e5 tjern med abbor, sik, \nstem p\u00e5 Nordkapp, Son og Melsomvik. \nStem p\u00e5 byer med tr\u00e6r rundt alle hus \nog solsikker i kj\u00f8rebanene, \nStem p\u00e5 langsomme biler med blomsterkasser p\u00e5 taket, \nr\u00f8dkl\u00f8ver og l\u00f8vetann i hjulene \nog solskinn i lyktene.\n\nStem p\u00e5 veiarbeiderens ansikt av pergament \nfordypet av hieroglyfer, \nstem p\u00e5 hans armer av treskurd i solsvidd akantus. \nStem p\u00e5 murerens balansegang med stein p\u00e5 stein, \nstem p\u00e5 hammeren som sl\u00e5r inn sine argumenter \nFor en fremtid med hverdager, kj\u00e6rlighetss\u00f8ndager, \nbarn og sirkus.\n\nStem p\u00e5 bondens seige hav som syder m\u00f8rkt \nav m\u00f8kk og metemark, i b\u00f8lgeskavl p\u00e5 skavl fra traktoren. \nStem p\u00e5 samer, kvener, kvinner, \nstem p\u00e5 Blomster-Ole, Eng-Marie, Eple-Anton, \nGuri Fagerg\u00e5s og Vidar Vannmann.\n\nStem p\u00e5 dem som lever her om hundre \u00e5r, \nstem p\u00e5 din s\u00f8nnes\u00f8nns gr\u00e5t, \nstem p\u00e5 din datterdatters f\u00f8rste smil. \nStem p\u00e5 dem som aldri f\u00e5r fred \nf\u00f8r verden blir en munnfull fredeligere. \nStem p\u00e5 brannvesenet som pr\u00f8ver, med et sukk, \n\u00e5 slukke helvete.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1bd53a6-ed0b-411c-bc1d-643e8a7c61ce"} +{"url": "https://reiselykke.com/bilferie-i-puglia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:00:46Z", "text": "# Bilferie i Puglia\n\n\n\n**En bilferie i S\u00f8r-Italias Puglia\u00a0byr p\u00e5\u00a0flotte naturopplevelser, sjarmerende sm\u00e5byliv og smaken av det gode liv. Denne mini-guiden til bilferie i Puglia tar\u00a0med deg sentrale deler og opplevelser\u00a0i Gargano og Salento.**\n\nGargano ligger nord p\u00e5 h\u00e6len av Italia, der hvor klippene rager opp av havet og naturen er som mest variert og dramatisk. Mens Salento er mer *secluded*, har f\u00e6rre turister, lavere priser og idylliske\u00a0strender.\n\nFlatt, t\u00f8rt jordbruksland. Stolte klippeformasjoner som rager opp over langstrakte, finkornete sandstrender langs kysten mot Adriaterhavet. Olivenlunder, vinranker og kaktuser suser forbi langs veien. Solbrente \u00e5kerflekker, salamandre og lyden av den taktfaste rytmen fra gresshoppene \u00f8ker p\u00e5 etter hvert som temperaturen stiger utover dagen.\n\n\n\n\n\nDramatisk og vakkert kystlandskap\n\n## Kontrastfylte Puglia\n\n\u2013 *Salt is for lucky*, sier v\u00e5r vertinne da vi sjekket inn f\u00f8rste natt her p\u00e5 h\u00e6len av Italia. Like innenfor d\u00f8ra til rommet hun viser oss inn i, st\u00e5r et digert fat fylt med grovkornet salt, hentet opp like ved kysten hvor vi befinner oss. \u2013 Folk fra Puglia er sv\u00e6rt overtroiske, forklarer hun. De m\u00e5 v\u00e6re s\u00e6rskilt heldige de som vokser opp her, ettersom det produseres salt i stor skala langs hele Puglias kyststripe. Det kan man finne enda flere grunner til.\n\n\n\n\n\nTypisk postkort-motiv fra Pugliano a Mare\n\n## Idylliske sm\u00e5byer i Gargano\n\nSom perler p\u00e5 en snor ligger de vakreste hvitvaskede middelalderbyer og titter ut mot havet. Pittoreske, gresk- og arbabisk-inspirerte og st\u00f8rre enn man kanskje skulle tro. Forlatt p\u00e5 dagtid i solens hete. Fylt med glade solbrune ferierende italienere p\u00e5 kveldstid. Men g\u00e5r du en gate nedenfor hovedgata, er atmosf\u00e6ren en helt annen. Stille ro, nabokonene i rolig passiar p\u00e5 trammen, sm\u00e5 barn som leker under gatelys. Klesvasken er tatt inn for kvelden, dagens siste m\u00e5ltid er fort\u00e6rt og ryddet unna.\n\n\n\nI havnen i Trani ligger flotte b\u00e5ter, tett i tett. Og like bak, de beste shoppingmuligheter\\!\n\n## Pilgrimsferd til Santuario di San Michele\n\nSantuario di San Michele\u00a0er en middelalderby som\u00a0ligger h\u00f8yt oppe i fjellene i Puglia. Dette er et av Europas viktiste pilgrimssteder, som en av de aller helligste kriste steder. Det har sin forklaring i at erkeengelen St. Michael en gang i \u00e5r 490 viste seg for biskopen av Siponto. Tre \u00e5r senere ble kirken i byen oppf\u00f8rt p\u00e5 akkurat det stedet engelen viste seg.\n\n**Les mer om v\u00e5r pilgrimsferd dit**\n\n\n\nUtsikt fra Monte Sant'Angelo\n\n## T\u00f8rre, vakre Salento\n\nSalento er det s\u00f8rlige omr\u00e5det av Puglia, ogs\u00e5 kjent om Penisola Salentina, er t\u00f8rt, mer fjerntliggende og usigelig vakker. Byene er hyggelige, sjarmerende, og det er f\u00e6rre utenlandske turister her. Som i Santa Maria di Leuca, en elengant liten by, helt p\u00e5 s\u00f8rspissen av h\u00e6len, der to hav m\u00f8tes.\n\n**Klikk her for \u00e5 lese om \u00a0Gallipoli, Otranto og Santa Maria di Leuca**\n\n\n\n\n\nStranden i Gallipoli\n\n## Eventyrlandet\u00a0Alberobello\n\nMen det Puglia kanskje er aller mest kjent for, er de sm\u00e5, litt rare, husene ved navn *trulli.*\u00a0De finner vi i Alberobello, en helt unik liten by i innlandet. Et bes\u00f8k der, er et absolutt must om du tar turen til Puglia. Men forvent ikke \u00e5 befinne deg i ensomhet. For her kommer busslaster med andre reisende.\n\n**Les mer om Alberobello i dette innlegget**\n\n*Hold pekeren over bildene for billedtekster*\n\n\n\n\n\n\n\nLecce by night \u2013 som sett fra en takterrasse midt i byen. Vakkert, hva?\n\n\n\n### \n\nTips: Spar tid ved \u00e5 kj\u00f8re tilbake samme vei langs kysten fra Peschici, fremfor innlandsveien. Vi valgte selv den ruta.\n\n### Kj\u00f8reruten finner du ogs\u00e5 i denne linken\u00a0\n\n### **Reise\u00a0dit**\n\nVi fl\u00f8y med Ryan Air via London til Bari, med retur fra Brindisi via London hjem igjen.\n\nLeiebil fra flyplassen p\u00e5 Bari, returnert i Brindisi\n\nDersom du \u00f8nsker flere tips til Puglia enn det du finner her og i artiklene som lenkes til her, vil du kunne finne flere tips til opplevelser i Puglia her.\n\n**Har du v\u00e6rt i Puglia? Del gjerne dine tips i kommentarfeltet under\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcd1fea1-51b1-4783-a411-7a4bb32f4dba"} +{"url": "https://chloes.no/less-is-more-aloe-mint-volume-conditioner-200ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:53Z", "text": "# Less is More Aloe Mint Volume Conditioner 200ml\n\n\n 319,00\u00a0kr \n\nStyrkende balsam som vitaliserer. For fint til normalt og fett h\u00e5r.\n\n## Produktbeskrivelse\n\nStyrkende balsam som vitaliserer. For fint til normalt og fett h\u00e5r.\n\n\u00d8kologisk balsam med kjerringrokk og honning Styrkende balsam og kur for fint og skadet h\u00e5r. Gir fylde og volum, samtidig som den mykgj\u00f8r h\u00e5rstrukturen. H\u00e5ret blir lett \u00e5 gre. \u00d8kologisk kjerringrokkekstrakt og hveteprotein styrker og jevner ut h\u00e5rstrukturen. H\u00e5ret f\u00e5r fuktighet og glans fra \u00f8kologisk aloe vera og \u00f8sterriksk skogshonning. Hvit leire gir naturlig volum. De reneste essensielle oljer av \u00f8kologisk peppermynte og ylang ylang toner hodebunnen og frisker opp dine sanser.\n\nPlanteaktivt pleiekompleks som gir volum til fint og normalt h\u00e5r, styrker det fra rot til spiss, og frisker opp hodebunnen.\n\nBrukstips: Masser inn i v\u00e5tt h\u00e5r og hodebunn etter sjamponering, skyll ut. For bruk som en dyptvirkende kur, la virke i et par minutter f\u00f8r det skylles ut.\n\n## Less is More\n\nLess is More er en \u00f8kologisk serie med h\u00e5rpleieprodukter. De innovative formlene inneholder utelukkende naturlige ingredienser, valgt for sin effektivitet, renhet og optimal toleranse av b\u00e5de hud og milj\u00f8. Ingrediensene er hentet fra fornybare kilder, og fra sertifiserte \u00f8kologisk landbruk der det er mulig, og er fullstendig biologisk nedbrytbare. Produktene er fri for: syntetiske konserveringsmidler og parfyme, fargestoffer og polymerer, silikoner og parafiner, petrokjemikalier, PEG og PPG, parabener, sulfater, glykoler, ethanolamines, ftalater etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "526a6977-3cb2-439f-9f36-7e23cc5d10c4"} +{"url": "https://anettkristin.wordpress.com/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:47Z", "text": "# Anett-kristin Strikk og Design\n\n## Designstrikk i flotte farger\n\n## Salgsstart\n\napril 23, 2012 av Anett-Kristin\n\nHei p\u00e5 dere\n\nTirsdag 24 april starter vi opp med stort salg i butikken v\u00e5r AM-design\u00a0 p\u00e5 masse flotte designkl\u00e6r\u2026. kjoler, tunikaer, jakker k\u00e5per etc. \u2013 40 % rabatt p\u00e5 en mengde varer, gjelder ikke allerede nedsatte varer \nTa turen innom oss her kan du gj\u00f8re en god handel \nH\u00e5per vi sees. \u00c5pent 11-16 tirsdag, onsdag og torsdag\n\n\n\n## Garn til maskinstrikk\n\napril 16, 2012 av Anett-Kristin\n\nHei \nN\u00e5 vil du ogs\u00e5 finne garn til maskinstrikk i min nettbutikk. \u00a0Alpakkagarn p\u00e5 spoler a' 1 kg og bomull/ lin garn p\u00e5 250 gr. spoler\n\n\n\n\n\n\n\n \nGarnet\u00a0passer fint til fin og mellomstrikker\n\nVelkommen med din bestilling \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n## Dilla p\u00e5 hekling\n\napril 11, 2012 av Anett-Kristin\n\nMin datter har prosjekt p\u00e5 skolen n\u00e5, hvor de l\u00e6rer seg \u00e5 hekle. De hekler grytekluter\u2026 dette synes hun var kjempemorsomt, og fikk skikkelig tak p\u00e5 dette \ud83d\ude42 Har l\u00e6rt henne strikking for noen \u00e5r siden, men\u00a0\u00a0virket \u00a0ikke som hun synes det var det helt store\u2026.. Hekling derimot har hun f\u00e5tt dilla p\u00e5, kjempemorsomt \ud83d\ude42 . Hun legger opp \u00e5 hekler og komponerer underveis\u2026\u2026.. i p\u00e5sken hadde hun ogs\u00e5 med seg heklet\u00f8yet, og heklet b\u00e5de panneb\u00e5nd og s\u00f8te armb\u00e5nd\u2026. Hun l\u00e6rte ogs\u00e5 bort heklingen videre til noen som ikke kunne\u2026\u2026 flink er hun \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n \nN\u00e5r Josefine begynte \u00e5 hekle omslag til glass, ville jeg ogs\u00e5 hekle litt\u2026. Jeg fant frem noe restegarn i alpakka, og satte i gang.\u00a0\u00a0S\u00e5 da ble det ett omslag til\u00a0kaffeglasset. \ud83d\ude42 Dette er\u00a0flott \u00e5 bruke restegarn til\u00a0\n\n\u00a0\n## Redesign er morro\u00a0:)\n\nmars 27, 2012 av Anett-Kristin\n\nEn knallgul tovet k\u00e5pe har denne gangen v\u00e6rt utgangspunktet for det kreative\u2026.. Jeg har lenge g\u00e5tt \u00e5 lurt p\u00e5 hva jeg kunne bruke den til.\n\n\n\nJeg begynte med \u00e5 sprette/klippe opp alle s\u00f8mmer. Ville pr\u00f8ve \u00e5 bruke mest mulig av stoffet i k\u00e5pen og kanskje f\u00e5 med noen av detaljene. Jeg klipte og sydde sammen p\u00e5 overlocken. beholdt lommene, men n\u00e5 p\u00e5 tvers. Likt foran og bak. Strikket nye vrangborder og sydde p\u00e5 disse. Resultatet ble en stor r\u00f8ff poncho/genser i knallfarge.\n\n\n\nErmene lagde jeg en veske av, og pyntet med den heklede bomsten fra k\u00e5pen. Veskeh\u00e5ndtakene av horn hadde jeg akkurat kj\u00f8pt inn. og passet ypperlig til denne type veske \ud83d\ude42\n\n\n\nUtrolig morsomt \u00e5 jobbe med \ud83d\ude42\n\n## Redesign: nytt produkt av gamle\u00a0jeans\n\nmars 20, 2012 av Anett-Kristin\n\nRedesign: nytt produkt av gamle jeans.\n\nHei.\n\nHer ser du hva du kan f\u00e5 ut av jeans som ikke lenger er i bruk\u2026.. dette ble en t\u00f8ff jeanskjole synes jeg \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker du \u00e5 komme igang \u00e5 sy litt nytt av gamle kl\u00e6r? Ta kontakt med Maria hos AM-design, s\u00e5 hjelper hun deg i gang:)\n\nDette er kjempeg\u00f8y \ud83d\ude42\n\n## V\u00e5rf\u00f8lelse\n\nmars 16, 2012 av Anett-Kristin\n\nHei\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 feng shui intensivkurs over 2 kvelder og f\u00e5tt innf\u00f8ring i flyt og energi balansering\u2026\u2026. S\u00e5 de siste dagene har jeg brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 rydde, kaste og vaske.. b\u00e5de hjemme og i verkstedet\u2026.\n\nIkke alltid like lett \u00e5 holde ting ryddig i verkstedet n\u00e5r man holder p\u00e5, men n\u00e5 m\u00e5tte jeg bare ta tak idet. Her hadde jeg skikkelig behov for \u00e5 ryddet og vaske litt\u2026.. .. deilig \u00e5 ta en s\u00e5nn opprydding n\u00e5r det v\u00e5res og solen skinner og varmen kommer\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026m\u00e5 si det var helt utrolig deilig \u00e5 komme p\u00e5 jobb i dag \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ra \u00e5 se hvor ryddig det var. Rommet var liksom litt \u00ablettere\u00bb og man f\u00e5r en ny giv \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 n\u00e5 gjelder det \u00e5 holde det iorden da\u00a0 hehe \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n \nGodt jeg ikke tok noen f\u00f8r bilder, hehe\n\n\u00a0\n## Knalltilbud p\u00e5 Hjertekjoler i\u00a0nettbutikken\n\nmars 12, 2012 av Anett-Kristin\n\nTilbud p\u00e5\u00a0mange flotte hjertekjoler i nettbutikken anett-kristin.no\u00a0\n\n\n\nBes\u00f8k gjerne butikken v\u00e5r i Vibes gate 15 p\u00e5 Majorstuen i Oslo \u00a0\ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c772ee7-7d17-4440-9f30-c05b82a9add2"} +{"url": "http://www.stjosefhaugesund.com/default/dokument/Referat_19.08.14.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:07Z", "text": "**Referat fra m\u00f8te i menighetsr\u00e5det - 19.08.2014**\n\n**Tilstede:** p. Joseph, Trong Dinh, Olav Kollveit, Tone Sydnes, Juanita Oide \n\n\u00a0\n\n**Forfall**: Gloria Mukamana, Hans Einar Johannessen, Paulina Olbrys\n\n**Sekret\u00e6r: **Martha Ruiz Kyvik\n\n\u00a0\n**1. **Godkjenning av innkalling og referatet fra siste m\u00f8te.\n\n**2. **Ny kapellan\n\n**3. **Finansr\u00e5det 2014-2016\n\n**4. **Under eventuelt: Kor og organist, messe p\u00e5 engelsk (filippinene gruppe)\n\n\u00a0\n\nTrong Dinh Tran \u00f8nsket alle velkommen og ba Tone og Juanita \u00e5 presentere seg \n\n\u00a0\n\nInnkalling og referatet fra siste MR-m\u00f8te ble godkjent. Det er presisert at p. Joseph ikke blir tilstede p\u00e5 menighetsr\u00e5dsm\u00f8te i oktober pga. ferie. \n\n\u00a0\nDet var enighet om at leilighet til p. Lukasz m\u00e5 v\u00e6re klar n\u00e5r han kommer tilbake fra Mariaholm torsdag 04.09.14. Dugnad for klargj\u00f8ring av leiligheten og kontoret til p. Luckasz m\u00e5 v\u00e6re fra mandag 01. september til 03. september. Olav er ansvarlig \u00e5 kontakte Lek og \u00e5 invitere de polske i menigheten til \u00e5 delta. Olav kan ta kontakt med Trong dersom han trenger hjelp.\n\n\u00a0\nDet var enighet om menigheten b\u00f8r markere at p. Lukasz kommer, og p\u00e5 samme tid feire 20 \u00e5rs jubileum for sognepresten. M\u00e5let\u00a0 er at alle i menigheten kan feire sammen. Dato for markering er\u00a0 s\u00f8ndag 14. september, kl. 13.00. Stedet er KM huset (hvis tilgjengelig). Alle gruppene m\u00e5 bidra med noe, det \u00f8nskes at den polske gruppe kan bidra med kaker. (Trong ansvarlighet) \n\n\u00a0\nDette b\u00f8r annonseres i alle steder (Odda, Valen, Stord), kunngj\u00f8res og lastes opp p\u00e5 nettsiden. (Martha ansvarlighet)\n\n\u00a0\nDet er \u00f8nskelig at p. Lukasz trekker flere polske inn til \u00e5 bidra i menigheten.\n\n\u00a0\n\nSak 3.\n\n\u00a0\nEt nytt finansr\u00e5d m\u00e5 utnevnes av p. Joseph for perioden 2014-2016. Bisped\u00f8mmet \u00f8nsker at det m\u00e5 ha 3 medlemmer. Det var enighet at p. Joseph skal snakke med potensielle kandidatene i l\u00f8pet av september og at dette blir vedtatt i neste MR m\u00f8te.\n\n\u00a0\nSak 4.\n\n\u00a0\nVi setter stor pris p\u00e5 musikk i messer. Det er foresl\u00e5s \u00e5 finne en l\u00f8sning med kor og organister slik at alltid er det noen ansvarlig\u00a0 og alltid er det musikk. Alle kan bidra med noe s\u00e5 p. Joseph skal innkalle til et m\u00f8te med organistene. \n\n\u00a0\nDet er anbefalt at, n\u00e5r med den nye kapellanen kommer,\u00a0 p.Joseph kan feire en fast messe p\u00e5 engelsk (internasjonal messe). P. Joseph skal bestem tid og sted.\n\n\u00a0\nInvitasjonen til\u00a0 konferanse i anledning Caritas Norges 50 \u00e5rs-jubileum er presentert avTrong. P\u00e5meldingsfrist er 22 august.\n\nNeste MR-m\u00f8te er mandag 08.09.2014\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dff77489-ae73-4432-94d2-aaeea52ea7d7"} +{"url": "https://www.sjoholmen.com/aktivitet/1480/?instance_id=129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:28Z", "text": "**Velkommen til**\n\n**refleksjonskveld for foreldre**\n\nVi \u00f8nsker foreldre velkommen til refleksjonskveld p\u00e5 Sj\u00f8holmen\n\nonsdag 23 januar kl. 19.30 \u2013 21.30\n\n**Med FOKUS P\u00c5 FORELDREROLLEN:** Det vil bli foredrag og felles refleksjon rundt det som for mange av oss er v\u00e5r viktigste rolle \u2013 foreldrerollen.\n\nTema for kvelden: ***Trenger foreldrerollen \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 krevende?***\n\nAgenda:\n\n - Introduksjon v/ veileder\n - Frukt & forfriskninger\n - Felles refleksjon\n - Oppsummering\n\n\u00a0\nI dag er vi foreldre mer opplyste enn noen gang. Avisoverskrifter, artikler, b\u00f8ker og kurs om hvordan \u00e5 ivareta barns behov er lett tilgjengelige. Hva gj\u00f8r all denne kunnskapen med oss, setter den oss bedre i stand til \u00e5 fylle foreldrerollen?\n\n - Hvordan kan vi ut\u00f8ve foreldrerollen uten \u00e5 \u00abmiste\u00bb oss selv?\n - Om vi tenker oss foreldrerollen som en lederrolle, hvordan leder vi f\u00f8rst og fremst oss selv?\n - \u00c5 v\u00e6re foreldre vil naturligvis inneb\u00e6re sm\u00e5 og store utfordringer, men trenger det \u00e5 bli s\u00e5 strevsomt?\n - Hvordan kan vi ut\u00f8ve foreldrerollen p\u00e5 en mer rasjonell m\u00e5te, og hva er egentlig barnets behov for v\u00e5r tilstedev\u00e6relse?\n\nDette er noen av de sp\u00f8rsm\u00e5lene dere f\u00e5r mulighet til \u00e5 reflektere rundt denne kvelden Foreldrene inviteres til \u00e5 v\u00e6re aktive deltakere og \u00e5 dele refleksjoner i et fellesskap med andre foreldre og foredragsholder/veileder.\n\n**Wenche Ilar** er utdannet fagl\u00e6rer i musikk, barnehagel\u00e6rer, spesialpedagog og veileder. Hun har arbeidet i barnehage og skole i 30 \u00e5r, og er selv mamma til 5 barn i alderen 13 \u2013 31 \u00e5r. Gjennom sitt foretak \u00abForeldrehjerte\u00bb tilbyr hun forelesninger, refleksjonskvelder, og individuell veiledning for foreldre og ungdom.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef6ccdcd-5398-491e-b8b2-70f0fe4c76ae"} +{"url": "http://www.bvbnorge.no/nyheter/oversikt-over-nye-spillere-del-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:19Z", "text": "Guerreiro var ettertraktet allerede f\u00f8r EM-startet og blant annet Liverpool, Arsenal og Barcelona skal ha ryktet \u00e5 ha v\u00e6rt v\u00e6rt interessert i signaturen til fransk-portugiseren, som til slutt endte \u00e5 spille for Portugal. For 12 mil euro kan Guerreiro vise seg til \u00e5 bli en god signering. Med Guerreiro inn, kan en nok\u00a0konstatere\u00a0at Park Joo-ho b\u00f8r se seg om for spilletid et annet sted. Schmelzer var en av de som l\u00f8ftet betraktelig etter Klopps siste sesong i klubben, og b\u00f8r nok klare \u00e5 knabbe til seg en del minutter p\u00e5 banen.\u00a0
\nMikel Merino\u00a0\nMerino er en del av den kraftige satsingen p\u00e5 unge spillere i Dortmund. 19-\u00e5r er midtbanespilleren, som beskrives som en boks-til-boks type. Som de fleste spanske spillerne, har Merino gode pasningegenskaper, samt god oversikt p\u00e5 b\u00e5de med og motspillere. P\u00e5 63 kamper for Osasuna, har Mikel gjort seg fortjent til flere kamper for U-landslaget til Spania. Deriblant i U19-EM 2015 der han var med \u00e5 bidra til \u00e5 sl\u00e5 Tyskland 3-0, med kampens f\u00f8rste scoring.\u00a0
\nDe defensive egenskapene til Merino kan komme godt med, for med sine 188 cm er Merino en god duellspiller i luften, hvor han har vunnet 71 prosent av duellene. Han er god til \u00e5 takle, men foretrekker \u00e5 bryte opp spillet s\u00e5 hurtig som mulig laget han spiller for mister den. \u00c5 vinne ballen med en gang er noe Dortmund har en god tradisjon for n\u00e5 etterhvert, s\u00e5 det kommer godt med. Offensivt er det som nevnt gode pasninger og oversikt som Merino kan bidra med, han er kreativ, s\u00e5 lure ballen mellom stopper og back skal du ikke se bort ifra han kan varte opp med innimellom.\u00a0
\n
\nDet er litt vanskelig \u00e5 se hva Tuchel kan gj\u00f8re med Merino. Det er allerede bra med kvalitet p\u00e5 den defensive midtbanen til Dortmund, s\u00e5 det kan bli vanskelig \u00e5 finne nok spilletid. S\u00e5 om du forst\u00e5 spillerollene p\u00e5 banen, vil det v\u00e6re mer naturlig for Merino \u00e5 bli en nummer 8 (type playmaker) enn en typisk 6-er, som Bender under Klopp var.\u00a0
\n
\nMor er en allsidig offensiv spiller, som kan spille p\u00e5 som spiss, kant og i 10-rollen bak spissen. Zorc sier at Emre Mor er en sv\u00e6rt begavet og allsidig ung spiller med stort potensial for utvikling.\"\u00a0
\nAllerede i treningskampen mot Manchester United viste Mor, noe av det vi kan forvente av han. Drar seg uredd forbi flere motstandere, f\u00f8r han trekker seg inn i 16-meteren, hvor han etterhvert m\u00f8ter en vegg av forsvarere. Han har farten, han har teknikken, og ikke minst, han har ingen frykt for motstander.\u00a0
\nDet negative for Mor sin del er at etter han ble signert midt under EM, har to mer erfarne spillere kommet inn. Ogs\u00e5 to med litt mer status i fotballverdenen. Med G\u00f6tze og Sch\u00fcrrle som potensielle konkurrenter, kan det b\u00e5de bli mindre press p\u00e5 Mor til \u00e5 prestere, og han kan la seg utvikle uten \u00e5 ha alt p\u00e5 sine egne skuldre. Eventuelt vil Mor havne langt nede p\u00e5 rangstigen og etterhvert se seg om etter andre muligheter. Med kun 13 kamper for sitt danske lag, gjenst\u00e5r det \u00e5 se hvordan Mor tar overgangen til verdens nest beste liga. \u00a0
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c375046-e552-46c4-9d7a-b39f0dbc8ef4"} +{"url": "https://buergruppen.no/hvordan-sparkle-gipsplate-vegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:04Z", "text": "# Hvordan sparkle gipsplate vegg\n\n## Hvordan sparkle gipsplate vegg\n\n\n\n Steg 1: Forarbeid\n P\u00e5 nye gipsplater holder det \u00e5 b\u00f8rste over med en kost for \u00e5 fjerne st\u00f8v\n - **\n Steg 2: Sparkling\n \u2013 Skj\u00f8tsparkling\n Slik gj\u00f8r du: \n Armeringstapen legger du over skj\u00f8ten \u2013 i v\u00e5t sparkelmasse for \u00e5 f\u00e5 feste. \n Ta litt sparkelmasse p\u00e5 en mellomstor sparkel eller sparkelpalett og hold denne i \u00e9n h\u00e5nd, mens du har en sparkel i den andre h\u00e5nden du p\u00e5f\u00f8rer massen med. \n Start omtrent 30 cm over gulvet og p\u00e5f\u00f8r massen nedover, helt til du n\u00e5r gulvet. Stryk ut massen i motsatt retning. Jobb deg oppover veggen, i cirka 30 cm lange legg. \n Pass p\u00e5 at sparkelmassen ikke \u00abhoper seg opp\u00bb og danner en kant i skj\u00f8ten. \n La sparkelmassen t\u00f8rke og puss over. \n P\u00e5f\u00f8r sparkelmasse \u00e9n gang til. \n For at skj\u00f8ten mellom platene ikke skal sprekke kan du bruke en armeringstape i papir. Denne legger du p\u00e5 v\u00e5t sparkel, langsmed hele skj\u00f8ten. \n Gjenta trinn 1-4 til veggen er helt jevn og klar for grunning og maling.\n \u2013 Utvendige hj\u00f8rner \n Utvendige hj\u00f8rner m\u00e5 beskyttes. Hj\u00f8rnene blir sterke og presise n\u00e5r de utf\u00f8res med \n hj\u00f8rnebeslag.\n Sett fast hj\u00f8rnebeslag etter monteringsanvisning. \n Legg p\u00e5 sparkel fra begge sider av hj\u00f8rnet for \u00e5 f\u00e5 en skarp kant. \n Stryk ut sparkelen fra hj\u00f8rnet og innover p\u00e5 veggen, da forhindrer du at du dytter hj\u00f8rnebeslaget bort fra hj\u00f8rnet.\n \u2013 Innvendige hj\u00f8rner\n Fyll skj\u00f8ten som skal sparkles med sparkel, press inn en brettet papirremse med en sparkelspade for \u00e5 komme godt inn i hj\u00f8rnet. \n Legg p\u00e5 sparkel, og stryk ut over papirstrimmelen p\u00e5 samme m\u00e5te som ved skj\u00f8tsparkling (se over).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cd8480d-388c-4ccc-aad0-bd0ca93d146f"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Olav", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:22Z", "text": "# Olav\n\nBetydning:\n\n\u00abstamfar\u00bb og \u00abetterkommer\u00bb\n\nOpprinnelse:\n\nurnordisk *anu* og *laibaR* og norr\u00f8nt *\u00d3lafr* eller *\u00d3l\u00e1fr*\n\nNavnedag:\n\n29\\. juli\u00a0(Norge)\n\nUtbredelse\n \nOlav, Olaf, Oluf\n\n**Olav** er et mannsnavn av urnordisk opprinnelse. Andre former av navnet er **Olaf**, **Olof**, **Oluf**, **Olavus** og **Olaus**. Navnet er dannet av de urnordiske navneleddene *anu*, \u00abstamfar\u00bb, og *laibaR*, \u00abetterkommer\u00bb.\n\nDen norr\u00f8ne formen av navnet er *\u00d3l\u00e1fr*, med variantene *\u00d3l\u00e1fr*, *\u00d3leifr*, *Aleifr* og *Anleifr*. *\u00d3l\u1ecdv* er et avledet norr\u00f8nt kvinnenavn.\n\nFlere norske konger, blant annet Olav den hellige, har hatt dette navnet. Navneformene er relativt standardisert. P\u00e5 norsk blir *Olav* benyttet mest. Svensk benytter oftest *Olaf* eller *Olof*. Irske og skotske varianter av Olav er blant annet *Amhlaoibh*, *Auley* (*Aulay*) og *Auliffe*.\n\nP\u00e5 latin blir Olav og Olaf vanligvis til *Olaus* (med eller uten trema over *u*), i genitiv *Olai*. Et eksempel p\u00e5 dette er Olaf Petersson (en tilhenger av Martin Luther). P\u00e5 latin er han kjent som Olaus Petri. Andre latiniserte former er *Olavius* og *Olaves*.\n\n*Olav* har norsk navnedag 29. juli, som er Olsok.\n\n*\u00d3lafR* og *\u00d3l\u00e6ifR* er blant de ti vanligste mannsnavnene funnet i nordiske runeinskripsjoner fra vikingtiden, og navnet var derfor sannsynligvis sv\u00e6rt vanlig i datidens Norden. De vanligste skrivem\u00e5tene for navnet var *olafr* og *ulafR*, ^(\\[1\\]) som p\u00e5 Lundag\u00e5rdssteinen: \u00ab*\u00deorg\u00edsl, s\u00f8nn av \u00c1sgeirr Bj\u00f8rns s\u00f8nn, reiste disse steinene til minne om begge sine br\u00f8dre, \u00d3lafr og \u00d3ttarr, gode jordeiere.*\u00bb P\u00e5 en av Bj\u00e4resj\u00f6steinene st\u00e5r det: \u00ab*Frede reiste denne stein etter sin svoger Olav, en meget god gutt.*\u00bb ^(\\[2\\]) *Olav* eller *Olaf* var et sv\u00e6rt vanlig navn i Norge i middelalderen. Over 550 forskjellige personer med navnet er nevnt i Regesta Norvegica.^(\\[3\\]\\[4\\]\\[5\\]\\[6\\]) I tiden etter reformasjonen var variantene *Ola* og *Ole* mer popul\u00e6re. Men *Olav* var igjen blant de mest brukte navnene p\u00e5 guttebarn i perioden ca. 1880\u20131950, med en topp i 1906, muligens for\u00e5rsaket av at kronprins Olav fikk det navnet i 1905 da hans far Haakon VII ble norsk konge. Varianten *Olaf* hadde tidligere v\u00e6rt den mest popul\u00e6re varianten av de to, men ble etter 1905 mindre vanlig enn Olav.\n\n*Olav* er i dag et vanlig navn i Norge og i Estland. Formene *Olavi* og *\u00d3lafur* er sv\u00e6rt vanlige i henholdsvis Finland og Island. Andre utbredte former er *Olof* i Sverige og Finland, *\u00d3lavur* p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene, *Uolevi* i Finland, *Olaf* i Tyskland og p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene, og *Olov* i Sverige.\n\nTabellen nedenfor gir en detaljert oversikt over populariteten til mannsnavnet *Olav* og varianter av dette i noen av de landene hvor statistikk er tilgjengelig.^(\\[14\\]\\[15\\]\\[16\\]\\[17\\]\\[18\\]\\[19\\]\\[20\\]\\[21\\]\\[22\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "387dd139-adad-46d7-9244-f7007925d77e"} +{"url": "https://luceliam2012.blogspot.com/2013/12/min-nskeliste-til-jul-minha-lista-de.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:10Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. desember 2013\n\n### Min \u00f8nskeliste til Jul - Minha lista de desejo para o Natal\n\n**Hei dere\\! Her er min \u00f8nskeliste til jul\\! H\u00e5per jeg f\u00e5r noe av disse gavene. :)** \n \nOl\u00e1 para voc\u00eas\\! Aqui est\u00e1 a minha lista de desejos para o natal\\! Espero que eu ganhe algum desses presente. :) \n \n \n\n\n \n**7. Jeg elsker leopard print og denne blusa er utrolig fin. Jeg m\u00e5 f\u00e5 den\\!** (Eu amo estampa de oncinha e essa blusa est\u00e1 maravilhosa. Jeg tenho que ganh\u00e1-la\\!) --\\>HER \n \n**8. Vesker er veldig viktig for kvinner og det er alltid bra \u00e5 ha mange av dem. Denne vesken er s\u00e5 nydelig at jeg ble foreslket i den\\!** (Bolsas s\u00e3o muito importantes para as mulheres e \u00e9 sempre bom ter muitas. Essa bolsa \u00e9 t\u00e3o linda que eu fiquei apaixonada por ela\\!) --\\> **HER** \n \n**9.** **Toalettveske er for de som \u00f8nsker noe spesielt, praktisk og elegant. **(N\u00e9cessaire \u00e9 para aqueles que desejam algo especial, pr\u00e1tico e elegante) --\\>HER \n** \ndesember 07, 2013 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "897a76d0-fc94-40fc-a6bb-4586a98447b2"} +{"url": "http://integralism.com/no/integral-politics_integral-politics-the-need-for-and-purpose-of-an-integral-government-%E2%80%93-part-iii_65.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:39Z", "text": "# Integral politikk: Behovet for og form\u00e5let med en integrert Regjeringen \u00e2 \u20ac \"Part III\n\n Dette er en videref\u00f8ring av de tidligere innleggene p\u00e5 en \u20ac \u0153Integral Politikk: Behovet for og form\u00e5let med en Integral Government\u00e2 \u20ac del \u200b\u200bI og del II, som er inspirert fra Henry Augustins \u00e2 \u20ac \u0153Integral Politikk: En introduksjon til den Integral Government\u00e2 \u20ac. I del I og II av artikkelen, diskuterte vi om behovet for en integrert forvaltning, basert p\u00e5 problemene med dagens rasjonelle-juridisk sett opp.En Augustine argumenter om hvorfor en rasjonell-legal regjering med oransje og gr\u00f8nn utsikt ledere vil unnlater \u00e5 m\u00f8te globale sp\u00f8rsm\u00e5l, og hvorfor det er viktig \u00e5 ha en verdensregjering med flere verdens-stater. Denne artikkelen vil diskutere hvordan strukturen i en slik verden-regjering skal v\u00e6re og hvem som skal lede en slik regjering. \n\n **Integral Regjeringen: For \u00e5** sitere Richard von Weiz\u00e4cker, president i Vest-Tyskland, \u00e2 \u20ac \u0153Experience l\u00e6rer at det ikke er nedrustning som peker veien til fred, men heller at fredelige forbindelser \u00e5pne d\u00f8ren til nedrustning. Fred er konsekvensen av praktiske cooperation.\u00e2 \u20ac Det er praktisk samarbeid som er behovet for time. Men en \u00e2 \u20ac \u0153practical cooperation\u00e2 \u20ac kan ikke oppn\u00e5s med mindre alle nasjoner i verden er p\u00e5 samme niv\u00e5 av bevissthet, med ledere som kan s\u00f8ke l\u00f8sninger ved vurderer alle niv\u00e5er og alle kvadranter. For \u00e5 oppn\u00e5 en s\u00e5 integrert politisk niv\u00e5, b\u00f8r styresett v\u00e6re i hendene p\u00e5 gode ledere. Augustine tilbud i dybden om Integral ledelse i sitt essay, forklarer en leder kvaliteter, kognitive og observasjonsevner osv La oss ta en titt inn i hvem som er skikket til \u00e5 v\u00e6re en integrert leder og hva som er hans / hennes rolle i en integrert regjering. \n** \n** **Integral Leader versus Politiker: I** Integral verden, bare \u00e2 \u20ac \u0153leaders\u00e2 \u20ac ikke \u00e2 \u20ac \u0153politicians\u00e2 \u20ac b\u00f8r styre. Det er et hav av forskjell som er en leder og som er en politiker. Politikere er de som vanligvis vedta til og handle med en slags \u00e2 \u20ac Operasjons-egoism\u00e2 \u20ac eller hva som kan betegnes som machiavellisk tendens til \u00e5 herske. De har en tendens til \u00e5 v\u00e6re \u00e2 \u20ac \u0153cunning\u00e2 \u20ac og \u00e2 \u20ac \u0153ruthless\u00e2 \u20ac (knyttet til \u00e2 \u20ac \u0153rational\u00e2 \u20ac og \u00e2 \u20ac \u0153egoism\u00e2 \u20ac filosofi). Siden rasjonell-egoisme er ikke lederskap, b\u00f8r en integrert verden v\u00e6re fri for enhver form for politiker. Men hva er forskjellene mellom en leder og en politiker? Augustine lister opp noen: En leder er virkelig altruistisk, mens politikeren er altruistiske bare for hans skyld. En leder tenker i helhetlige vilk\u00e5r, mens en politiker er fast til line\u00e6r tankegang. En leder empathizes og har vilje, medf\u00f8lelse og innsikt som noen helgen eller hellig sjel som Jesus, Mor Theresa eller Martin Luther King m\u00e5tte ha. Mens en politiker er selvsentrert, med fokus p\u00e5 god hans eller posisjon og er i stand til ikke \u00e5 motivere, men bare berolige andre. S\u00e5, ledere er en langt foran politikere og Integral universet ville kreve sanne ledere, ikke \u00e2 \u20ac Operasjons-egoistic\u00e2 \u20ac politikerne klamrer seg videre til rasjonell-legal modell av regjeringen. \n** \n** **Integral Leader Persona:** N\u00e5 som vi er sikre p\u00e5 at det integrert evolusjon kan skje bare med ledere, hvordan skal lederne v\u00e6re? Hva b\u00f8r v\u00e6re sin persona? Med andre ord, kvaliteter og karakter? Augustine fortsetter med \u00e5 forklare at ogs\u00e5. \u00e2 \u20ac \u0153Leaders, best\u00e5ende av Integral regjeringen, vil eksemplifisere den mest generelle fortjeneste av alle.En \u20ac Det er, ville de v\u00e6re den mest utviklede og helhetlig for mennesker, for det meste sentrert i Turquoise riket, i moralske, kognitive, kreative aspektene som samt intrapersonally, sociably og kommunikativt. \n** \n** **Moral:** Det er viktig at en integrert leder demonstrerer Turquoise moral, i motsetning til oransje eller gr\u00f8nt moral. Det er viktig \u00e5 ha en worldcentric visning, faktisk, en multiworldcentric utsikt. Ved multiworldcentric syn, betyr Augustine et syn som omfatter og bryr seg ikke bare for hele menneskeheten, men ogs\u00e5 for hele jorden.\n\n **Kreativitet:** Kreativitet er hva som skiller en leder fra andre og er avgj\u00f8rende for endring eller nyhet i regjeringen. Som Peirce p\u00e5peker, kan evolusjonen ikke skje uten tre metafysisk-fysiske krefter \u00e2 \u20ac \"sjanse, n\u00f8dvendighet og kreativitet. Augustine opines at alle disse tre er n\u00f8dvendig og av alt det viktigste er kreativitet. En Integral leder b\u00f8r demonstrere, if\u00f8lge ham, kreativitet av Turquoise slag.\n\n **Cognitivity:** Etterfulgt av moral og kreativitet er cognitivity, som er noe annet enn den virkelighetsoppfatningen som ting er. Akkurat som det passer seg Orange moral og Orange kreativitet til \u00e5 g\u00e5 med Orange cognitivity, p\u00e5 samme m\u00e5te, b\u00f8r Turquoise moral og kreativitet f\u00f8lge Turquoise cognitivity.\n\n **Andre kvaliteter:** Men alle disse kvalitetene er ikke tilstrekkelig, og b\u00f8r ledsages av andre egenskaper som omgjengelighet, intra intelligens og kommunikative evner. Intra intelligens kan bety tilstedev\u00e6relse av b\u00e5de \u00e5ndelig og f\u00f8lelsesmessig visdom og som kan v\u00e6re en kreditt til verden som bare slike omfattende etterretning kan takle globale sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 den rette m\u00e5ten. Intra intelligens betyr ogs\u00e5 at ikke-tilstedev\u00e6relse av rasjonell-egoisme og tilstedev\u00e6relsen av en worldcentric visning. Med hensyn til omgjengelighet og kommunikative evner, er b\u00e5de sammen og man ikke kan eksistere uten den andre. Begge disse er n\u00f8dvendig for en leder selv i denne rasjonell-legal modell og dermed er obligatorisk i utviklende Integral modell ogs\u00e5. S\u00e5 flink med alt Turquoise tankegang, en integrert leder b\u00f8r v\u00e6re aa sprang fremover fra dagens verden politiker.\n\n **Hvordan identifisere Integral ledere?** Gitt at mange mennesker har en viss grad av alle disse evnene, hvordan identifisere dem gj\u00f8r vi? Er det en fornuftig test som IQ test som kan vitne som er kvalifisert for Integral ledelse og hvem er ikke det? Augustine er med Ken Wilber i dette nummeret: \u00e2 \u20ac \u0153I tror ikke at noen menneskelige sinn er i stand til 100 prosent feil. S\u00e5 i stedet for \u00e5 sp\u00f8rre hvilken tiln\u00e6rming som er riktig og som er galt, antar vi hver tiln\u00e6rming er sant, men delvis, og deretter pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hvordan \u00e5 passe disse delvise sannheter sammen, hvordan man skal integrere dem-ikke hvordan \u00e5 plukke en og bli kvitt de andre (-Ken Wilber i forordet til The Eye of Spirit) .a \u20ac\n\n Han insisterer testing lederne \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 flere m\u00e5ter \u00e2 \u20ac \"b\u00e5de subjektive og objektive m\u00e5ter. For eksempel, for \u00e5 teste moralen til en person, foresl\u00e5r han trefoldige metoder. Den f\u00f8rste av disse testene b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 lede en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l til den enkelte og analysere svarene hans i b\u00e5de subjektive (sannheten av \u00e5 v\u00e6re) og objektive (subtile implikasjonene av hans svar) m\u00e5ter. Den andre metoden b\u00f8r v\u00e6re en mer objektiv analyse av den enkeltes CV, liv, tidligere rekorder etc. Den tredje metoden b\u00f8r v\u00e6re en diskusjon teste moralen til personen gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er Godhet og hvorfor det er viktig etc. Selv om disse metodene h\u00f8res god nok til \u00e5 d\u00f8mme en persons moral, sp\u00f8rsm\u00e5let kanskje reist til etterretning av testerne. Augustine opines at folk i Orange visning er plass nok for denne jobben som de kan gjenkjenne ting med objektivitet og kan rettferdiggj\u00f8re ledere til \u00e5 bli valgt. Vi m\u00e5 ta hensyn til Integral kunnskap om ledere og basert p\u00e5 resultatet, b\u00f8r ledere besette stillinger \u00e2 \u20ac \"det individuelle med h\u00f8yest poengsum g\u00e5r til de beste statlige stillinger.\n\n **Verden-regjeringen og verdensstater:** F\u00f8r du velger en leder, m\u00e5 man bestemme hvilken styringsniv\u00e5 han / hun passer inn. Augustine visninger Integral regjeringen best\u00e5 av f\u00f8lgende (i hierarkiet) \u00e2 \u20ac \"world-regjeringen, world-stat, nasjon-stat, stat, fylke, by / tettsted og samfunnet. Han opines det b\u00f8r v\u00e6re seks flere verdensstater sammen med EU. Og disse verdens-statene b\u00f8r deles inn i nasjonalstatene, deretter inn i stater, fylke, tettsteder og til slutt lokalsamfunn som ikke skal utgj\u00f8re mer enn 100 personer. Ogs\u00e5 i Augustine syn alle de fire kvadrantene i hver kommune eller hvert niv\u00e5 av regjeringen skal h\u00e5ndteres separat. For eksempel b\u00f8r alle niv\u00e5er av Integral regjeringen best\u00e5 av \u00e2 \u20ac \u0153the Department of Individual Subjektive departementet, Department of Collective Subjektive departementet, Department of Collective Objektive Affairs, og Institutt for Individual Objective Affairs.\u00e2 \u20ac\n\n I korte trekk, synes Augustine \u00e5 indikere at den grunnleggende rammen av en integrert regjering vil v\u00e6re en leder som er integrert informert og er sentrert i Turquoise moralsk, kreativt og kognitivt, og har evnen til \u00e5 lede med en helhetlig ethicism og multiworldcentricism. Gitt f\u00f8dselen og utviklingen av Integral tanke, eller i det minste behovet for en \u00e2 \u20ac \u0153Third Waya \u20ac over hele verden, kan det sies at det ville ta bare \u00e5r \u00e5 ta en slik regjering skal gjennomf\u00f8res. Som Jean Gebser setter den i hans stadig tilstede Origin (1 953), \u00e2 \u20ac \u0153Epochs av stor forvirring og generell usikkerhet i en gitt verden inneholde slumrende, ikke-enn\u00e5-manifest fr\u00f8 av klarhet og sikkerhet. Manifestasjonene av aperspectival verden ... viser at disse fr\u00f8ene er allerede \u00e5 trykke mot realisering. Dette betyr at vi n\u00e6rmer oss \"zenith\" av forvirring og er dermed n\u00e6rmer seg n\u00f8dvendig breakthrough.\u00e2 \u20ac\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c389f8d-66d7-4024-a01c-c7b7d44e36d4"} +{"url": "http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2008/09/to-kort-etter-carlas-tutorial.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:50Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 27. september 2008\n\n### To kort etter Carla\\`s tutorial\n\nDa ble det to kort i dag ogs\u00e5 :) Kom over denne tutorialen i Carla\\`s Blog m\u00e5tte bare pr\u00f8ve den ut med det samme. Kjempeg\u00f8y og raskt \u00e5 lage kort p\u00e5 denne m\u00e5ten. \n \n \n\n \n \n \n \n#### 10 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nOh WOW girl\\!\\!\\! These are absolutely GORGEOUS\\!\\!\\!\\! \\*YUM\\*\\!\\! I love your takes on my card tutorial\\!\\! :) Thanks so much for trying it out\\!\n\n 27. september 2008 kl. 16:57 \n\n \n\nFiorella sa...\n\nGorgeous card indeed\\! You are a very talented student... ;-)\n\n 27. september 2008 kl. 19:53 \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\n\u00e5hhhh igen s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sk\u00f8nne sk\u00f8nne kort Bodil.\n\n 27. september 2008 kl. 20:22 \n\n \n\nDesiree sa...\nDe ble jo s\u00e5 enkle og flotte\\! Det kan gj\u00f8res s\u00e5 lett som i tutorialen, men jeg vet at jeg selv ville ha fiklet med det i mange timer f\u00f8r jeg hadde kommet frem til et s\u00e5nt resultat :)\n\n 27. september 2008 kl. 20:39 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 flotte kort\\! Oppsettet var s\u00e5 genialt... Og s\u00e5 har jeg papirene du har brukt, s\u00e5 det var god inspirasjon\\! Jeg la inn en link til deg i mitt siste innlegg i bloggen min, h\u00e5per det er greit(?) Tove\n\n 27. september 2008 kl. 22:04 \n\n\n\n\n\nJorunn sa...\n\nNyyydelig\\!\\!\\! \nVar inn \u00e5 kikka, fekk lyst til \u00e5 pr\u00f8ve eg ogs\u00e5\\! \n:o)\n\n 28. september 2008 kl. 00:03 \n\n \n\nLene Aase sa...\n\n\\*sukk\\* Utrolig flotte kort, nydelig med blonden:) \nHa en finfin S\u00f8ndag:) \nKlem fra Lene.\n\n 28. september 2008 kl. 13:24 \n\n\n\n\n\nWow....your cards are gorgeous. Great job\\!\n\n 29. september 2008 kl. 22:46 \n\n\")\n\n\n\nGunn (Merete) sa...\n\nDisse ble skikkelig stilig, tror jeg m\u00e5 inn \u00e5 kikke p\u00e5 den tutorialen. \nJeg liker tingene du lager, glad jeg fant bloggen din. \nGunn :-D\n\n 27. september 2009 kl. 02:10 \n\nTusen takk til Karis papirdill\n\ntusen takk til Merete\n\n \nTusen takk til Angella\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "098d6ef6-5c69-4e0e-9f0e-ae3c5c538daf"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/7800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:00Z", "text": "# Kevin Keegan \u2013 Storartet klassisk fotballpop\n\nArtister: Logikal Sjangre: pop\n\nKarakter\n\n*Kevin Keegan* (stilig tittel forresten) byr p\u00e5 ti l\u00e5ter i skj\u00e6ringspunktet mellom britpop og powerpop. Med i overkant catchy refrenger og sm\u00e5r\u00f8ffe riff, har dette blitt et lyttervennlig eksempel p\u00e5 hvor storartet klassisk pop kan bli n\u00e5r inspirasjonen er hentet fra blant annet The Beatles og Crowded House.\n\nFrntmann Knut Aafl\u00f8y er en over gjennomsnittet intelligent l\u00e5tskriver som stort sett tilf\u00f8rer, de i utgangspunktet tradisjonelle, l\u00e5tene et minimum av interessante arrangementer. Dette bidrar i stor grad til at l\u00e5tene heves fra en mer anonym tilv\u00e6relse. Hans stemme er riktignok en smule begrenset, men st\u00e5r likevel bra til den sjarmerende og passe kraftfulle popmusikkensom hans band **Logikal** sysler med. Enkelte av sporene blir likevel litt for anonyme, som eksempelvis *Make It Snappy*, gruppens nye singel, samt *Bittersweetmints*.\n\nAlbumet er en anelse r\u00f8ffere enn gruppens forrige utgivelse *Maniacs Panics And Crashes*. Men den litt mer rocka formelen kler ikke alltid Logikals uttrykksform like godt. For det er nok slik at dette bandet er p\u00e5 sitt aller beste n\u00e5r de fremf\u00f8rer popmusikk \u00e1 la sekstitallet. Gjerne slik de fremst\u00e5r p\u00e5 *Justice & Business*. Men da er Logikal til gjengjeld uts\u00f8kte.\n\nEllers er det verdt \u00e5 trekke frem godbiter som *Epitome*, *Soft In Second* og *Unitary Tendencies* fra en plate som langt p\u00e5 vei er blitt vellykket. Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan riktignok spores, men med en slik albumtittel er det lett \u00e5 la seg sjarmere. Men det hadde neppe blitt det samme dersom platen hadde blitt d\u00f8pt Ole Gunnar Solskj\u00e6r eller Jan \u00c5ge Fj\u00f8rtoft.\n\nLogikal skal ikke beskyldes for verken \u00e5 v\u00e6re revolusjonerende eller v\u00e6re spesielt nyvinnende med sin kraftpop. De har med andre ord ikke akkurat funnet opp kruttet p\u00e5 ny, men det kan folk med greie p\u00e5 ammunisjon ta seg av\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f447b8-6a9f-48ab-86c0-23d25d3ec5cd"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/ledige-stillinger-i-blimester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:59Z", "text": "# Ledige stillinger i BliMester\\!\n\nBransjens egen mesterutdanning BliMester.com s\u00f8ker FAGANSVARLIG og FAGVEILEDERE som vil v\u00e6re med og bidra i utviklingen av en ny og modernisert mesterutdanning.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## 14.08.17: \u00a0VI S\u00d8KER EN SOLID\u00a0FAGANSVARLIG\u00a0SOM VIL V\u00c6RE MED OG BIDRA I UTVIKLINGEN AV EN NY OG MODERNISERT MESTERUTDANNING\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 styrke kvaliteten og kapasiteten p\u00e5 utviklingen av det faglige innholdet i mesterutdanningen v\u00e5r, inkludert \u00e5 bygge opp egen stab med veiledere og undervisere. Din innsats blir helt sentralt i dette arbeidet. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 lese mer om oppgavene, og om hva vi tenker er relevant bakgrunn for stillingen. \u00a0\n\n## 14.08.17: \u00a0VI S\u00d8KER SOLIDE\u00a0FAGVEILEDERE\u00a0SOM\u00a0\n\nBlimester har siden starten benyttet dyktige fagkonsulenter fra bransjeforeningene i veiledning og undervisning. N\u00e5 skal vi bygge egen fagstab med dyktige h\u00e5ndverkere, og ditt bidrag i veiledning og undervisning blir veldig viktig for oss. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 lese mer om oppgavene, og om hva vi tenker er relevant bakgrunn for rollen.\n\nPublisert: 17.08.17\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16954637-a6f7-4c63-9853-b36dd6111c87"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/kina-leverer-flest-patentsoknader/201151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:04Z", "text": "# Kina leverer flest patents\u00f8knader\n\nHvorvidt de blir innvilget, er en annen sak.\n\n - Eirik Rossen\n - Juss og samfunn\n - 23\\. des. 2011 - 10:05\n\nIf\u00f8lge en analyse gjort av Thomson Reuters, blir det i 2011 levert flere patents\u00f8knader fra Kina enn fra b\u00e5de USA og Japan.\n\nDet oppgis ikke tallprognoser for patents\u00f8knader i 2011 i oppsummeringen av rapporten som er offentlig tilgjengelig.\n\nDerimot vises det til at Kina kan ventes \u00e5 publisere nesten 500\u00a0000 patents\u00f8knader i 2015, mot n\u00e6rmere 400\u00a0000 for USA og nesten 300\u00a0000 for Japan.\n\nI 2010 publiserte Kina 314\u00a0000 patents\u00f8knader, mot 171\u00a0000 i 2006. Det gjenspeiler en gjennomsnittlig \u00e5rlig vekst p\u00e5 16,7 prosent. I disse \u00e5rene var det Japan som toppet listen, med USA p\u00e5 andre plass. Deretter kom Kina, Korea og Europa.\n\nDe mest aktive kinesiske patents\u00f8kere er tele- og nettutstyrsleverand\u00f8rene ZTE og Huawei.\n\nEksperter innen patentrett advarer at mengde ikke er det samme som kvalitet. Den kinesiske staten har ordninger for \u00e5 premiere bedrifter som s\u00f8ker om patenter. Bedriftene beholder disse midlene selv om patentet ikke innvilges.\n\nElliot Papageorgiou fra Rouse Legal China sier til Reuters at andelen kinesiske patents\u00f8knader som innvilges er lavere enn i USA, Japan og Europa. Kina kan ikke k\u00e5res til verdens ledende innovat\u00f8r med mindre de greier \u00e5 heve kvaliteten p\u00e5 patents\u00f8knadene.\n\nEn faktor som bidrar til en flom av patents\u00f8knader innen tele og mobil, er de p\u00e5g\u00e5ende patentkrigene mellom leverand\u00f8rene, der Huawei og ZTE deltar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c529c7b6-55a5-4545-a0df-eb12d1429352"} +{"url": "https://www.varingen.no/nyheter/naringsliv/kultur/pia-11-fra-hagan-har-hovedrolle-i-ny-tine-reklame/s/5-92-46195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:51Z", "text": "# Pia (11) fra Hagan har hovedrolle i ny Tine-reklame\n\n\n\nAv NTBs pressemeldingstjeneste \n\n Publisert: 10. juli 2018, kl. 08:13 Sist oppdatert: 10. juli 2018, kl. 09:06 \n\nPia er lidenskapelig opptatt av dans. N\u00e5 har hun hovedrollen i den nye YouTube-kanalen til meierikonsernet Tine. Hun m\u00f8ter b\u00e5de Alan Walker og Mona Berntsen.\n\nReklamekanalen til Tine heter Dr\u00f8mmekanalen og har allerede over en halv million visninger.\n\nPia Skaugen Mangset g\u00e5r i 5C p\u00e5 Ulverud skole i Nittedal og dr\u00f8mmer om \u00e5 bli profesjonell danser.\n\n**\u2013 N\u00e5r man danser kan man uttrykke seg selv, du kan vise hvis du er sint, lei deg, glad \u2013 alt sammen \u2013 gjennom bevegelsene du gj\u00f8r i dansen, sier Pia.**\n\nSe den f\u00f8rste episoden her:\n\nMed Dr\u00f8mmekanalen skal Tine, i tillegg til \u00e5 skape gode vibrasjoner for egne produkter, bidra til \u00e5 oppfylle sm\u00e5 og store dr\u00f8mmer til barn rundt om i Norge.\n\n\u2013 I flere m\u00e5neder fremover vil vi f\u00f8lge ungdom som f\u00e5r oppfylt sin dr\u00f8m. F\u00f8rstemann ut er Pia som dr\u00f8mmer om \u00e5 bli en profesjonell danser. Hennes m\u00e5l er \u00e5 danse p\u00e5 en scene foran et stort publikum, og det skal vi bidra med \u00e5 oppfylle, sier direkt\u00f8r for markedsomr\u00e5det TINE, Lise Kj\u00e6r Kristoffersen i Tine.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "431271d2-9c48-4b1e-adcb-86ccee02a18f"} +{"url": "https://www.vg.no/forbruker/helse/i/dd8yjA/ny-forskning-kan-oppdage-kreft-med-blodproeve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:43Z", "text": "\n\n# Ny forskning: Kan oppdage kreft med blodpr\u00f8ve\n\nHELSE2018-06-18T08:01:47Z\n\nCHICAGO (VG) En enkel blodpr\u00f8ve kan oppdage ti ulike krefttyper p\u00e5 et tidlig stadium, viser ny forskning. \u2013 Fremtidens medisin, sier forskningsdirekt\u00f8r.\n\n - Camilla Huuse\n - Klaudia Lech (foto)\n\nPublisert:18.06.18 10:01 Oppdatert: 18.06.18 10:28\n\nAmerikanske forskere har tatt tak i et av de vanskeligste sp\u00f8rsm\u00e5lene innen moderne medisin \u2013 en universell blodpr\u00f8ve for kreft. Det \u00e5 kunne oppdage kreft f\u00f8r den sprer seg, kan redde liv og spare helsevesenet for millioner.\n\nTesten, ogs\u00e5 kalt \u00abliquid biopsy\u00bb, kan brukes til \u00e5 kartlegge DNA i kreftceller, if\u00f8lge forskning gjennomf\u00f8rt ved Taussig Cancer Institute i Cleveland i USA.\n\n## Persontilpasset medisin: \n\n\\* I en serie artikler har VG fokusert p\u00e5 persontilpasset medisin: Medisin basert p\u00e5 kunnskap om biologiske forhold hos den enkelte pasient.\n\n\\* Persontilpasset medisin er fremtidens behandling, if\u00f8lge verdens fremste kreftspesialister.\n\n\\* Norske forskere har publisert lovende resultater. Firmaet Bergenbio har utviklet en pille som kan bremse kreftsykdom, mens forskere ved Radiumhospitalet har utviklet en metode for \u00e5 gi spesialtilpasset medisin basert p\u00e5 genetikk i spredningssvulsten.\n\n\\* Gentesting og blodpr\u00f8ver blir spesielt viktig innen persontilpasset medisin. Kunstig intelligens blir ogs\u00e5 viktig.\n\n\\* Persontilpasset medisin kan hindre overbehandling, viser flere nye studier.\n\n**Forskerne** bak studien **testet 1627 pasienter. Blodpr\u00f8ven klarte \u00e5 identifisere disse krefttypene:**\n\n - Eggstokkreft med 90 prosent sikkerhet**.**\n - Lever og bukspyttkjertelkreft med 80 prosent sikkerhet.\n - Lymfekreft med 77 prosent sikkerhet.\n - Benmargskreft med 73 prosent sikkerhet.\n - Tarmkreft med 66 prosent sikkerhet.\n - Spiser\u00f8r, hode, nakke og lunge med 50 til 60 prosent sikkerhet.\n\nForskningen ble presentert p\u00e5 verdens st\u00f8rste kreftkonferanse, ASCO, i Chicago forrige uke.\n\n\u2013 Dette er \u00abDen hellige gral\u00bb innen kreftforskning \u2013 \u00e5 finne en test som kan oppdage sykdom som er vanskelig \u00e5 kurere. Jeg h\u00e5per testen vi har utviklet kan redde liv, sa leder for forskningsgruppen, Eric Klein, til The Telegraph.\n\n**Blodpr\u00f8ven fungerer slik:**\n\n - Kreftceller er enkle \u00e5 oppdage, fordi de per definisjon er celler som er bygd \u00abfeil\u00bb. De vokser ukontrollert og skiller lett ut DNA.\n - N\u00e5r en svulst oppst\u00e5r i kroppen frigj\u00f8res spor av det muterte DNA-et og protein fra cellen i blodet.\n - Det er dette en blodpr\u00f8ve skal identifisere. Det gj\u00f8r den ved \u00e5 identifisere det muterte DNA-et i gener hvor det regelmessig oppst\u00e5r kreft.\n\n\n\n## Lovende resultater\n\nDette er ikke f\u00f8rste gang forskere utvikler blodpr\u00f8ver mot kreft.\n\nI januar la amerikanske forskere frem resultatene fra en annen studie: En blodpr\u00f8ve som kunne identifisere \u00e5tte ulike krefttyper, blant annet lever, eggstokk, mage og bukspyttkjertel, if\u00f8lge BBC. Totalt identifiserte testen 70 prosent av krefttilfellene.\n\n**\u2013 Feltet har kommet for \u00e5 bli. En gang i fremtiden vil blodpr\u00f8ver erstatte de fleste unders\u00f8kelsene med koloskopi og mammografi. Det er jeg sikker p\u00e5, sier forskningsdirekt\u00f8r i Helse Bergen, Bj\u00f8rn Tore Gjertsen, til VG.**\n\n**I denne VGTV-saken beskriver direkt\u00f8ren for Kreftregisteret hvorfor noen kvinner har fem ganger st\u00f8rre risiko for \u00e5 f\u00e5 brystkreft:**\n\n### Kvinner med d\u00f8delig eggstokkreft levde et halvt \u00e5r lenger med immunterapi\n\n## Vil ta tid f\u00f8r behandling kommer til Norge\n\nUtenlandske milj\u00f8er er \u00abveldig n\u00e6re\u00bb med \u00e5 kunne ta i bruk blodpr\u00f8ven, sier han. M\u00e5let er en test som kan tas \u00e5rlig. Likevel kan det ta lang tid f\u00f8r teknologien kommer til Norge:\n\n\u2013 Utfordringen i Norge er at slik behandling m\u00e5 settes i system. Kanskje mer enn \u00e5 bevilge penger, m\u00e5 vi ha nye metoder for \u00e5 analyser og m\u00e5le effekt, sier Gjertsen.\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte fra Steinar Thoresen, medisinsk ansvarlig i legemiddelfirmaet Abbvie:\n\n**\u2013 Selv om dette er lovende forskning, tror jeg det tar tid f\u00f8r vi kan ta det i bruk, sier Steinar Thoresen, medisinsk ansvarlig i Legemiddelfirmaet Abbvie.**\n\nInnf\u00f8ringen av nye medisiner vil bli utfordrende fremover, tror han. I dag godkjennes medisiner til spesifikke kreftdiagnoser \u2013 et medikament mot lungekreft til lungekreftpasienter. Men i fremtiden vil legene i \u00f8kende grad bruke medisiner rettet mot genmutasjoner i en svulst, uavhengig av hvor svulsten sitter.\n\n\u2013 Systemet vi har n\u00e5 er ikke rigget for moderne kreftbehandling, sier Thoresen.\n\nOgs\u00e5 i Norge forskes det p\u00e5 blodpr\u00f8ver mot kreft. Ved CCBIO (Centre for cancer biomarkers) p\u00e5 Haukeland Universitetssykehus har legene forsket p\u00e5 kreftgenetikk og persontilpasset medisin i flere \u00e5r. Det samme er tilfelle p\u00e5 Stavanger universitetssykehus. Her utvikler forskerne nye tester for prostatakreft, f\u00f8flekkreft, tykktarmskreft og lungekreft.\n\n\n\n### \u00c9n av tre brystkreftpasienter kan slippe cellegift, viser ny forskning\n\n## Kreft kan bli kronisk\n\nBlodpr\u00f8ver mot kreft er blant redskapene i verkt\u00f8ykassen \u00abpersontilpasset medisin\u00bb, som baserer seg p\u00e5 kunnskap om biologiske forhold hos den enkelte pasient. Ved \u00e5 kartlegge genetiske s\u00e6rtrekk i en kreftsvulst kan legene tilpasse behandlingen til din sykdom \u2013 heller enn \u00e5 f\u00f8lge standardbehandling. Denne metoden gir \u00f8kt overlevelse, mindre bivirkninger og bedre behandling.\n\n\u2013 Dette er noe helt nytt, som vil forandre kreftbehandling. Industrien satser stort p\u00e5 dette omr\u00e5det, selv om det er snakk om studier med f\u00e6rre pasienter, sier Thoresen.\n\nGjertsen legger til:\n\n**\u2013 Blodpr\u00f8ver gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00f8lge sykdommen over tid, for \u00e5 kartlegge hvordan den forandrer seg. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det enklere \u00e5 gi riktig behandling. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re en mange krefttyper til en kronisk sykdom med god livskvalitet.**\n\nSelv om forskerne har kommet langt p\u00e5 vei, gjenst\u00e5r det flere sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor mange pasienter skal testes? Hvordan sporer man opp pasienter som ikke har symptomer?\n\nHvor lenge f\u00f8r kreften utvikler seg kan blodpr\u00f8ven oppdage sykdommen? M\u00e5neder eller uker?\n\n\u2013 Det er behov for mer forskning. Dette er kanskje de vanskeligste sp\u00f8rsm\u00e5lene innen moderne kreftforskning, sier Gjertsen.\n\n\u2013 Mange av kreftsykdommene som er uhelbredelige, er de som har spredt seg. I dag m\u00e5 legene ta en biopsi av alle mutasjonene for \u00e5 danne seg et fullstendig bilde av sykdommen. I blodet kan du finne celler og DNA fra b\u00e5de modersvulster og dattersvulster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35dc95a8-48ff-448e-9111-416f9ccace4a"} +{"url": "https://synonymer.info/till/forskriftmessig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:00Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n\n# Synonymer til forskriftmessig\n\ngyldig, legal, legitim, lovlig, tillatt, akseptabel, anstendig, anvendelig, brukbar, godkjent, godtakbar, holdbar, ikke verst, noenlunde, overkommelig, passabel, plausibel, rimelig, saliggj\u00f8rende, tilfredsstillende, t\u00e5leliggyldig, autentisk, edel, ekte, ektef\u00f8dt, fullblods, genuin, hundre prosent, l\u00f8dig, opprinnelig, original, pur, rein, reinspikka, ren, sann, ublandet, uforfalsket, vaskeektelegitim\n\n#### Bla gjennom synonymer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc4fe35f-b5e0-4c67-9934-018823d62162"} +{"url": "http://finance-gabriela.eu/massasje-jenter-gratis-sextreff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:54Z", "text": "Gratis Pornovideoer Sex Massage Oslo Bilder Av Nakne Jenter Gratis Pornovideoer Gratis pornovideoer sex massage oslo - massasje oslo Sp\u00f8r etterp\u00e5 er \u00e5. 6. aug Free Sex, online. Okt elskerinne s\u00f8kes escorte sex 0 Andre innlegg dating sites free thai Escorte dating sexye jenter, massasje i bergen date. sep Oslo, sex Date Hageland Norsk Jenter Bilder Sex I Fredrikstad rmoen Mega Dildo. Gratis, sex Date Sollia Norges Beste Datingside Knulle Date. jun Sex leket\u00f8y menn H\u00f8nefoss Date stol massasje jenter \u00f8stfold Knapper sex eldre damer erotiske filmer gratis Datingside Norsk Sex Videoer. Jenter massasje bergen - bodycontact. Bergen Thai Massasje Damer Sextreff Onchuda Singprasoet Ebbesen driver innen virksomhet knyttet til kroppspleie og . jul Real escort oslo sexy jenter i oslo Fetish-fashion means that watch free porn free sexy milf girl offers to dress in lacquer and leather.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f536d209-cd4d-4aaa-a27a-33c9cfdd948b"} +{"url": "http://norskporno.eu/lesbiske-jenter/150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:01Z", "text": "\n\nPeta Jensen og den nye kj\u00e6resten\n\n**5:13**\n\n\n\nMor, datter og herre\n\n**88:00**\n\n\n\nDen r\u00f8dh\u00e5rede jenta og hennes nye klassekamerat\n\n**19:11**\n\n\n\nBrandi Love, hennes datter og hennes nye kj\u00e6reste\n\n**39:28**\n\n\n\nMia og Maria\n\n**22:14**\n\n\n\nFem lesbiske i treningsstudioet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6d6f09d-a39b-487b-aa91-551ad50a3403"} +{"url": "http://www.filmkraft.no/om-filmkraft/aktiviteter/sommerlerret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:38Z", "text": "Sommerlerret\n\n07\\. juni 2017\n\nSommeravslutning for Rogalerret\n\nGRATIS INNGANG\\! Jepp, vi kj\u00f8rer Sommerlerret som en liten sommerfest. Det betyr litt servering f\u00f8r vi starter og et lite nachspiel etterp\u00e5. Programmet blir litt kortere enn vanlig: \n \n \n \n**Prebz & Dennis - The Movie**: Norges st\u00f8rste YouTube-stjerner har blitt film\\! I august kommer kinofilmen og vi f\u00e5r bes\u00f8k av regiss\u00f8r og manusforfatter Kaspar Synnev\u00e5g og klipper/manusforfatter Henrik Hylland Uhlving. \n \n \nFoto: J\u00f8rgen Johansson/NRK \n \n**Monster:** Karakterdrevet mysteriedrama fra NRK som utspiller seg i en fiktiv sm\u00e5by i Nord-Norge. \u00c5ndelighet og brutalitet m\u00e5ler krefter i en verden der naturen er n\u00e5del\u00f8s. Hovedrollene spilles av Ingvild Holthe Bygdnes og Jakob Oftebro. Til oss kommer regiss\u00f8r P\u00e5l Jackman. \n \nVi har ogs\u00e5 hele syv filmer fra Rogaland p\u00e5 Kortfilmfestivalen i Grimstad senere i juni. Det skal vi ogs\u00e5 markere. \n \nDet blir servering fra klokken 19.00 og klokken 20.00 kj\u00f8rer vi i gang med det siste Rogalerret f\u00f8r sommerferien\\! \n \nTid: 7. juni klokken 19.00 \nSted: Tou Scene (Maskinhallen) \n \nProgramleder: Jan Zahl \n \nVelkommen\\! \n \nArrangementet er et samarbeid mellom Filmkraft Rogaland og Tou Scene og er st\u00f8ttet av Norsk Filminstitutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "484032e2-c348-4395-8082-68b69622b4f6"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/velg-det-riktige-filteret-til-ventilatoren-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:57Z", "text": "# Velg det riktige filteret til ventilatoren din\n\n Redaksjonen \u2014 28. august 2018 comments off\n\n\n\nHvis ventilatoren din ikke har avtrekk ut i det fri, s\u00f8rger et kullfilter for \u00e5 resirkulere og rense luften for lukt i kj\u00f8kkenet ditt under matlaging. Men er du klar over hvor stor betydning ditt valg av filter har? For inneklimaet, milj\u00f8et og din \u00f8konomi?\n\n \nVi oppholder oss 80-90 % av tiden innend\u00f8rs, og kj\u00f8kkenet er et av v\u00e5re foretrukne oppholdsrom. I kj\u00f8kkenet hvor det er varme, r\u00f8yk og ikke minst fukt, stortrives noen av de st\u00f8rste synderne som husst\u00f8vmidd, mugg og andre mikroorganismer.\n\n**Permanent filter til ventilatoren din renser luften effektivt** \nWitt introduserer n\u00e5 et revolusjonerende kullfilter til ventilatoren din, som renser luften i kj\u00f8kkenet ditt mye mer effektivt enn de vanlige kullfiltrene p\u00e5 markedet.\n\nForurenset luft omdannes til ren luft. Alle luftb\u00e5rne partikler, pollen, bakterier, mikroorganismer, r\u00f8yk og lukt fjernes (99 %). Det er ingen kjemikalier involvert i prosessen. Witt Plasmafilter er markedets mest effektive metode til rensing av luften i kj\u00f8kkenet ditt.\n\n**Skal aldri skiftes ut** \nEt normalt kullfilter skal skiftes ut jevnlig for \u00e5 fungere optimalt \u2013 ca. 2-4 ganger i \u00e5ret. Plasmafiltret fra Witt er en permanent l\u00f8sning, som hverken skal vedlikeholdes eller skiftes ut p\u00e5 noe tidspunkt.\n\nFilteret brukes allerede i mange profesjonelle kj\u00f8kkener i dag. Men n\u00e5 kan du f\u00e5 det hjem i din egen ventilator og dermed f\u00e5 mye renere luft i kj\u00f8kkenet ditt. Resultatet er et bedre inneklima, et sunnere milj\u00f8 og at du reduserer utgiftene i det lange l\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57aaa435-638c-4c5d-9dba-e2ce8afae9f4"} +{"url": "https://northernretreat.no/?id=1470440344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:38Z", "text": "# \u00c5rstider - v\u00e6r og vind\n\nVinter - v\u00e5r - sommer - h\u00f8st - aldri kjedelig\\! Det er alltid mye v\u00e6r, uansett hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret man er her. Og hver \u00e5rstid har sin sjarm. Det er sjelden helt stille, men retningen p\u00e5 vinden har mye \u00e5 si for forholdene hos oss.\n\n \n\n25.11.201610:41 Lill Hilde Kaldager\n\n### ****Spennende v\u00e6rforhold\n\nS\u00f8rvest henger ofte sammen med regn, og sn\u00f8\u00e6linger, det samme gjelder vestav\u00e6r. \u00d8stlig vind bringer ofte varmt og fint v\u00e6r, mens nordav\u00e6r ogs\u00e5 ofte har fint, men kj\u00f8lig v\u00e6r.\u00a0 Fasinerende er det at v\u00e6ret skifter hele tiden og det er mulig \u00e5 g\u00e5 gjennom alle fire \u00e5rstider p\u00e5 en og samme dag.\n\n### Vinter med m\u00f8rketid og nordlys (fire \u00e5rstider p\u00e5 en dag)\n\nVinter her ved kysten kan v\u00e6re bitende kald, men sjelden skyldes det mye sn\u00f8, heller bitende vind.\u00a0 Temperaturen kan falle til 10-15 minus, men det er ikke ofte det skjer. Da er det heller rundt 0, men isende kaldt likevel. Vel s\u00e5 ofte er det plussgrader. Et stort og plutselig sn\u00f8fall er gjort om til slaps og regn to dager senere. Vinteren henger tett sammen med m\u00f8rketida, og det er viktig \u00e5 utnytte det lille lyset som er der. P\u00e5 klare dager er det fantastisk vinterlys med rosa og oransje himmel, p\u00e5 gr\u00e5 og overskyede dager er det lite skikkelig dagslys \u00e5 snakke om.\n\n### Godt \u00e5 v\u00e6re inne ogs\u00e5\n\nDet er koselig\u00a0\u00e5 v\u00e6re inne med fyr i peisen, mange tente stearinlys, en kopp te og en god bok. Ekstra godt f\u00f8les det hvis man har trosset v\u00e6ret og v\u00e6rt ute en tur f\u00f8rst.\n\n### Storm - en opplevelse i seg selv\n\nOg kommer det en skikkelig storm er det en opplevelse i seg selv. I slike \u00f8yeblikk kan man virkelig f\u00f8le at man lever, hvor mektig naturen er og hvor prisgitt man er v\u00e6r og vind. Kystboerens pragmatiske natur henger tett sammen med disse forholdene.\n\n### V\u00e5ren bringer lyset tilbake (og skreien kommer)\n\nV\u00e5ren er kort og kan plutselig g\u00e5 over til \u00e5 v\u00e6re sommer.\u00a0 Ofte har man mildv\u00e6r og falske l\u00f8fter om v\u00e5r i flere uker, for s\u00e5 \u00e5 bli overrasket av et sn\u00f8fall i april. Kjedelig er det ikke. Det er denne tiden som er aller best for fiske. Det ber\u00f8mte lofotfiske skjer i mars-april. Og fjordene rundt her er fulle av deilig torsk, b\u00e5de kysttorsk og skrei. Det er p\u00e5 vinteren og v\u00e5ren at rekene er p\u00e5 sitt beste, selv om vi spiser dem \u00e5ret rundt. Loff, reker, sitron og majones. Mmmm.\n\n### Sommertid = midnattsol\n\nSommeren er magisk. Selv om v\u00e6ret og temperaturen kan svikte er det lyset vi lever for. I omr\u00e5det her har vi ca 4 uker med midnattssol, men f\u00f8lelsen og magien varer til langt ut i august. Midnattssol inneb\u00e6rer at solen ikke g\u00e5r ned bak horisonten og det f\u00f8les som det er midt p\u00e5 dagen selv om det er natt. Mange som ikke er vant med dette lider av vegring mot \u00e5 sove bort sommernatta. Vi utstyrer alle v\u00e5re soverom med blendingsgardiner slik at man selv kan velge bort lyset n\u00e5r man skal sove, hvis man vil. Ofte sitter man ute til langt p\u00e5 natt med god mat og drikke.\n\n### Varme p\u00e5 syden niv\u00e5?\n\nV\u00e6ret kan ogs\u00e5 sl\u00e5 til med Syden-temperaturer p\u00e5 20-30 grader med soling og bading p\u00e5 stranden. \u00c5 duve rundt i en b\u00e5t p\u00e5 havet og pr\u00f8ve fiskelykken, eller bes\u00f8ke andre \u00f8yer og strender er heller ikke \u00e5 forakte. Den vanligste sommertemperaturen er 15-20 grader, noe som er perfekt for uteaktiviteter, uansett om man drar p\u00e5 havet, g\u00e5r i marka eller p\u00e5 fjellet.\n\n### H\u00f8sten bringer vakre h\u00f8stfarger\n\nH\u00f8sten er en favoritt-tid for mange. Fantastiske farger i fjellet. Ikke for varmt, ikke for kaldt. I marka bugner det av b\u00e6r; multer f\u00f8rst, deretter bl\u00e5b\u00e6r, tytteb\u00e6r, teieb\u00e6r, bringeb\u00e6r, markjordb\u00e6r og krekling.\u00a0 I tillegg er det mulig \u00e5 finne sopp. H\u00f8sten er ogs\u00e5 jakttid \u2013 her finnes rype og storfugl, r\u00e5dyr og elg. Vi kan organisere og arrangere alle former for sanking av naturen.\n\n### V\u00e6rgaranti: det blir alltid v\u00e6r\\!\n\nVi som bor her vet hvor heldige vi er og vi vil gjerne dele alle disse godene med dere. Her kan man finne roen i naturen, f eks gli rolig over vannet i en kajakk, grille p\u00f8lser p\u00e5 b\u00e5let mens man stirrer ut i horisonten, og man kan utfordre naturen med fiske p\u00e5 havet, i ferskvann eller p\u00e5 en topptur.\n\nPetter Formo\n\nNordlys over treet p\u00e5 Rognan\n\nPetter Formo\n\nYoga ved treet p\u00e5 Rognan\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae413ef-8344-4780-ac07-1794da577580"} +{"url": "http://www.byreise.no/hoteller/bergen-quality.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:41Z", "text": "# byreise\n## Quality Hotel Edvard Grieg Bergen\n\n\n\n**Quality Bergen** (Bestill overnatting) \nQuality Hotel Edvard Grieg er ett konferansehotell som ligger ett stykke utenfor sentrum, n\u00e6rmere bestemt ett kvarters kj\u00f8ring, og fem minutter fra Flesland.\n\nHotellet ble \u00e5pnet i 1987 som det f\u00f8rste suitellet som ble bygget i Norge. Suitene er p\u00e5 35 m2 og er delt inn i tre romkategorier; standard, superior og deluxe. Samtlige rom ble renovert i 2007. Ogs\u00e5 kursavdeling, restaurant, bar og velv\u00e6reavdeling fikk da en ansiktsl\u00f8ftning.\n\nI velv\u00e6reavdelingen, som gjestene har fri tilgang til finner du blant annet boblebad, steambad, badstu, treningsapparater. Gjester kan ogs\u00e5 trene gratis p\u00e5 S.A.T.S treningsenter like i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c4f600-f88d-4689-adad-690679675f77"} +{"url": "https://ipod1.no/artikkel/1306/nrks-podkast-tilbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:36Z", "text": "# NRKs podkast-tilbud\n\nSkrevet av gulll, ons, 28/06/2006 - 12:40\n\nTrenger du underholdning eller informasjon under lange bilturer i sommer, eller vil du bare ha med deg de siste filmanmeldelsene p\u00e5 stranda? Ta en titt p\u00e5 NRKs podkast-tilbud, s\u00e5 finner du kanskje noe som passer deg.\n\nFra Dagsnytt og Dagsrevyen, via Nitimen og Andakt, til Osenbanden, Filmpolitiet og FK Fotball. Du finner dem alle p\u00e5 nrk.no/podkast. En liten sjekk avsl\u00f8rer at ikke alle har innhold riktig enda, men det vil nok endre seg. Det burde v\u00e6re noe for enhver smak der, eller hva? Legg merke til at alt av musikk er redigert bort fra sendingene, opphavsrett og slikt vet du.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "925ce65f-67d1-4b7e-847a-58e77f2671f5"} +{"url": "http://lektorlomsdalen.no/2018/07/ll-102-anne-finborud-og-skolenes-landsforbund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:51Z", "text": "# Lektor Lomsdalens innfall\n## LL-102: Anne Finborud og Skolenes Landsforbund\n\n# LL-102: Anne Finborud og Skolenes Landsforbund\n\n** Posted juli 24, 2018, ** updated onjuli 24, 2018 by ** Lektor Lomsdalen \n\nHvordan skal skolen v\u00e6re? Hvem skal f\u00e5 v\u00e6re l\u00e6rere, og hvilke krav skal vi sette til dem? Har vi nok l\u00e6rere? Hvem skal v\u00e6re st\u00f8tte til l\u00e6rerne? Jeg snakker med Anne Finborud i Skolenes Landsforbund om norsk skole n\u00e5 og i fremtiden, inkludert hvordan vi bygger opp l\u00e6rerutdanningene v\u00e5re og hvem vi slipper inn til dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97557f0d-7bec-48e7-91fe-aaa56b3475ae"} +{"url": "https://www.tanum.no/_arsenikktarnet-anne-b-ragde-9788242135155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:11Z", "text": "##### Omtale Arsenikkt\u00e5rnet\n\n Romanen handler om tre generasjoner kvinner, slik livet utspiller seg for hver av dem gjennom et dramatisk \u00e5rhundre. Hver for seg representerer de tre kvinnene vesensforskjellige m\u00e5ter \u00e5 forholde seg til verden og seg selv p\u00e5. Det er tilsynelatende ingen likhet mellom Malie-Thalia Jebsen og hennes datter Ruby, eller mellom Ruby og hennes datter Therese. De preges alle av hendelser i Malies liv, knyttet til teatermilj\u00f8et i K\u00f8benhavn p\u00e5 begynnelsen av forrige \u00e5rhundre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c4c984-5ca5-4250-9937-c510cc84c8e8"} +{"url": "https://reiselykke.com/eksotisk-opphold-pa-safari-camp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:50Z", "text": " Av Reiselykke november 2017\n\n# Eksotisk opphold p\u00e5 safari camp\n\n\n\n**Jeg ligger i stummende m\u00f8rke, midt i en jungel, med flammer som blafrer svakt i det fjerne og lyden av tusenvis av frosk og ville dyr som h\u00f8ylytt ikke har tenkt \u00e5 ta hensyn til meg som pr\u00f8ver \u00e5 sove.\u00a0**\n\nLyden av trommer durer svakt et sted i bakgrunnen, sannsynligvis er dette underholdning ved en resort et sted lenger unna. En medbrakt myggnetting dobbelsikrer meg for mindre kryp, mygg og egne ville tanker om hva som kan finne p\u00e5 \u00e5 krype opp i sengen min i mitt lille avlukke.\n\nMen det som holder meg v\u00e5ken, er hverken tanken p\u00e5 krypdyr, lyden av froskene eller ville dyr i buskene. Det er v\u00e5deskuddene som jevnt og trutt fyres av \u2013 f\u00f8rst et her, dernest et der. V\u00e5deskudd som skal holde elefanter, leoparder eller andre farlige dyr unna bebyggelsen og jordbruksomr\u00e5det i n\u00e6rheten.\n\nJeg befinner meg alts\u00e5 like ved nasjonalparken Wilpattu i innlandet nord p\u00e5 Sri Lanka \u2013 og som jeg vet fra mitt tidligere bes\u00f8k p\u00e5 Sri Lanka, holder ikke dyrene seg bare i nasjonalparkene. Mange g\u00e5r fritt rundt omkring ogs\u00e5 ellers. Spesielt gjelder dette de ville elefantene, som kan tr\u00f8 ned hus og gjerder om det st\u00e5r i veien for dem. *Hva da med et usselt lite telt?*\n\n\n\nSlik flakser tankene mine i nattens mulm og m\u00f8rke. For jeg har jo vitterlig sett sporene der jeg gikk langs stien bort til teltet. Stien som er fylt med store, dype hull takket v\u00e6re en elefant som nylig fant det for godt \u00e5 rusle rundt i leiren n\u00e5 nylig. Og hva med krokodillen p\u00e5 2,5 meter som en av de ansatte s\u00e5 samme morgen i elva som renner like ved?\n\n\u2013 Om det kommer en elefant, vil den styre unna teltene og g\u00e5 rundt dem, f\u00e5r vi vite av nederlandske Jessie, som jobber som intern hos Noel Rodrigos Leopard Safaris i et par m\u00e5neder. I anledning v\u00e5rt bes\u00f8k har hun tatt seg en tur ut til campen v\u00e5r n\u00e5 som vi er her. \u2013 Vi har ogs\u00e5 overv\u00e5kingskamera plassert rundt hvert av teltene, legges det til.\n\n\n\nFor campen vi er p\u00e5 f\u00f8les faktisk merkverdig trygg \u00e5 bo p\u00e5, til tross for at \u00f8rene mine helt klart spisses litt ekstra min f\u00f8rste natt av oppholdet. Det er en rolig atmosf\u00e6re her, med fokus p\u00e5 sunn og god mat, som b\u00e5de er smakfull og basert p\u00e5 lokale r\u00e5varer fra omr\u00e5det rundt. I l\u00f8pet av v\u00e5r ti dagers rundreise p\u00e5 Sri Lanka skal vi etterhvert enes om at maten som ble servert her p\u00e5 campen var i en helt spesiell kategori. Om det var stemningen rundt m\u00e5ltidene, at vi satt ute i det fri og n\u00f8t hver bit, eller om det rett og slett var kokken som skilte seg ut, er ikke godt \u00e5 si. Sannsynligvis var det en kombinasjon.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ikke ofte jeg befinner meg frivillig i telt, lenger. Sist gang var p\u00e5 campingen nederst i Lysefjorden, da jeg skulle g\u00e5 topptur til Kjeragbolten for et \u00e5rs tid siden. Heller ikke da sov jeg noe s\u00e6rlig: Jeg fr\u00f8s og lyden av fossefall og vinden som dro i duken holdt meg v\u00e5ken.\n\nN\u00e5 er det alts\u00e5 helt andre lyder som trenger seg inn gjennom den tynne duken. Men jeg fryser ikke. Snarere er det varmt, fuktig og ufattelig klamt. Men natt to g\u00e5r det langt bedre: lyden av de kvekkende froskene blir som eksotisk bakgrunnsmusikk og jeg f\u00e5r i hvert fall et par timers sammenhengende s\u00f8vn.\n\n\n\n\n## Om \u00e5 bo i telt i jungelen\n\n\u00c5 bo i en camp som dette er nok ikke for alle. Men er du eventyrlysten og \u00f8nsker en unik opplevelse, komme s\u00e6rlig tett p\u00e5 naturen og f\u00e5 en innf\u00f8ring i \u00f8koperspektivet, naturlivet og lokale mattradisjoner, er dette et veldig bra sted \u00e5 dra for et par netter. Og s\u00e5 smaker det ekstra godt \u00e5 sjekke inn p\u00e5 et bedre hotell, med alt av fasiliteter innend\u00f8rs, etterp\u00e5.\n\nNoel Rodrigos Safari Camp har *camp sites* to steder: her i Wilpattu, som vi testet, og en i Yala. I Yala har campen ogs\u00e5 luksustelt, som jeg m\u00e5 si frister meg \u00e5 teste med min mann en gang vi skal tilbake til Sri Lanka. Hvis han t\u00f8r, da \ud83d\ude09\n\n\u2192 **Les ogs\u00e5:** Jakten p\u00e5 leoparden i Yala. Og et lite tips: skal du til Yala, og foretrekker \u00e5 bo p\u00e5 hotell, kan jeg anbefale dette hotellet i Jetwing-kjeden.\n\nHer kan du se film fra campen for et godt inntrykk av hvordan teltene er satt opp \u2013 det er de gr\u00f8nne teltene som vises f\u00f8rst i filmen man kan bo i ved Wilpattu:\n\n## Slik er campen\n\nCampen best\u00e5r av telt som er solide og med netting i vinduer, slik at det kommer mye lys inn p\u00e5 dagtid og understreker f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re tett p\u00e5 naturen. Teltene er satt opp slik at soverommene holder sm\u00e5kryp ute, stort sett. Jeg hadde med ekstra myggnetting og valgte \u00e5 bruke denne i tillegg.\n\nLike utenfor hovedteltet, st\u00e5r et lite telt med wc og et telt med dusj. Det er med andre ord ikke noe \u00e5 si p\u00e5 fasilitetene, bortsett fra at du m\u00e5 st\u00e5 opp og g\u00e5 ut i m\u00f8rket om du m\u00e5 p\u00e5 toalettet midt p\u00e5 natten. Ja, og sjekke etter for mindre kryp. Omr\u00e5det rundt teltet er lyst opp av fakler hele natten, som skal holde slanger og ville dyr unna.\n\nEt to netters opphold i campen inneb\u00e6rer typisk fire safariturer: to morgen\u00f8kter og to ettermiddags\u00f8kter. For oss holdt det med en ettermiddags\u00f8kt og en lengre morgen\u00f8kt.\n\n\n\n\n\nSolnedgang i Wilpattu nasjonalpark\n\n## \u00d8kofokus hos Noel Rodrigos Leopard Safaris\n\nM\u00e5let for campen er \u00e5 gi gjestene unike opplevelser, uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av dyrelivet i nasjonalparkene.\n\nIngen tr\u00e6r er fjernet i forbindelse med at campen er blitt satt opp, og campen har i stedet plantet flere tr\u00e6r. Blant annet bidro vi i Nordic Nomads med \u00e5 plante et tre, som ble gravd ned \"til v\u00e5r \u00e6re\".\n\n\n\n\n\nNordic Nomads og Sudiash poserer med nyplantet tre\n\n## Wilpattu National Park\n\nWilpattu ble erkl\u00e6rt nasjonalpark i 1938 og er en av to nasjonalparker med mest variert dyreliv (Yala er den andre). Her kan man se leopard (dette fikk vi se allerede f\u00f8rste ettermiddag), samt leppebj\u00f8rn (som vi ikke fikk sett). Ellers finnes det elefanter her, samt \u00f8rn, kobraslange, hjort, krokodille, p\u00e5fugl og mange flere fugler og dyrearter.\n\n\n\n\n\n\n\n\nWilpattu ligger i t\u00f8rrsonen, men har mye regn i perioder. Fra september til desember er det regntid, mens det er mellom-monsoon regn fra mars til mai. Vi var der med andre ord i regntid, og det var ganske v\u00e5tt og noks\u00e5 d\u00e5rlige fotoforhold.\n\n### Beste tid \u00e5 dra:\n\nParken kan bes\u00f8kes hele \u00e5ret, men perioden februar til oktober regnes som den beste tiden. Leopard er lettest \u00e5 f\u00e5 sett sommerm\u00e5nedene, men vi fikk alts\u00e5 se en i den verst tenkelige tiden.\n\n### Slik kommer du dit\n\n - Parken ligger ca. 20 mil fra Colombo og n\u00e5s best med bil.\n - Men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta buss, kombinert med tuktuk.\n - Parken ligger noks\u00e5 n\u00e6rt Anuradhapura og er fint \u00e5 kombinere i den sammenheng.\n\nDet finnes alternativer til denne campen. De kan du lese om her\n\nHer kan du lese hvordan Hamacareise opplevde oppholdet og her kan du lese hvordan GlobetrotterElisas opplevde samme opphold \u2013 hun er alts\u00e5 den av oss med det beste sovehjertet\\!\n\n\n \n Laila MA - Rundt Ekvator sier:\n \n 26/11/2017, kl. 9:23 am\n \n Utrolig spennende lesing og masse flotte bilder. Litt av en opplevelse dere har hatt \ud83d\ude42\n \n - \n \n \n Reiselykke sier:\n \n 28/11/2017, kl. 1:30 pm\n \n Hei Laila \n Tusen takk for hyggelig tilbakemelding \ud83d\ude42 Det har v\u00e6rt et eventyr, det er helt sikkert\\!\n \n Hilsen Mette\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "568d19d8-ad86-4751-84c2-7969955a1255"} +{"url": "http://www.bangkoktips.no/uteliv-og-mat/de-beste-nattklubbene-bangkok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00291.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:10Z", "text": "# Bangkoktips\n\n\n\n# De beste nattklubbene i Bangkok\n\nApril 14, 2014Uteliv og matbangkok, bar, diskotek, drink, hipt, jazz, nattklubb, partyEditor\n\nI Bangkok er det full fart hele d\u00f8gnet, og det finnes en rekke sv\u00e6rt gode nattklubber i byen. Flere av dem i tilknytning til de forskjellige hotellene, men ogs\u00e5 mange rundt om ellers i byen.\n\nNoen nattklubber er utpregete nattklubber med dansegulv, tunge diskorytmer og billig bar, andre igjen intime klubber med sm\u00e5 scener det spilles livemusikk fra.\n\nBamboo er en slik klubb, hvor man kan nyte levende jazz og en kald drink til langt ut i de sene nattetimene hvis man \u00f8nsker det.\n\n## Hipt, og hopt\n\nHar man derimot lyst til \u00e5 mingle litt med noen av de hippeste og mest kultiverte jetsettene i Bangkok kan man trekke i finstasen og legge turen innom Q-Bar. Et av de hotteste og mest attraktive stedene for \u00f8yeblikket, hvor de rike thaiene g\u00e5r for \u00e5 se og bli sett.\n\nBed Supperclub er en annen nattklubb som er veldig i skuddet for tiden, og s\u00e5 absolutt et sted \u00e5 tilbringe natten. Klubben er bygget som et romskip og best\u00e5r av to avdelinger. En hvor man man kan danse og en hvor man kan nyte en bedre middag.\n\n## Khao San Road\n\nKhao San Road er et velkjent partysted i Bangkok, og det er ofte her man finner andre turister som er ute og fester natten gjennom. Mye av aktivitetene skjer p\u00e5 gateplan og i de sm\u00e5 barene i omr\u00e5det, men det finnes ogs\u00e5 nattklubber her, blant annet The Cave som regnes som en av de st\u00f8rste.\n\nThong Lor er Bangkoks svar p\u00e5 Beverly Hills, og det er her man finner de mest eksklusive klubbene. Bes\u00f8ker man et klubb i dette omr\u00e5det skal man ikke bli overrasket over \u00e5 oppdage man sannsynligvis er den eneste turisten i klubben.\n\n\u2190 Bangkoks beste utesteder- hit skal du dra Hvordan er strendene i Bangkok? \u2192\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42603a5e-b5aa-4b33-a317-d63acdff6191"} +{"url": "https://www.stbarbara.ee/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:53Z", "text": "# Hotel St. Barbara\n\nHotel St. Barbara har gratis Wi-Fi og en solterrasse, og tilbyr dyrevennlige rom i Tallinn. Gjestene kan nyte bar p\u00e5 stedet. Privat parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet. Noen rommene en sittegruppe hvor du kan slappe av. Rommene er utstyrt med eget bad. En flatskjerm-TV er tilgjengelig. Det er en gavebutikk p\u00e5 eiendommen. Du kan spille mini-golf p\u00e5 dette hotellet, og sykkelutleie og bilutleie er tilgjengelig. Toompea Castle er 437 kilometer fra Hotel St. Barbara, og Niguliste Museum-Concert Hall er 437 kilometer fra eiendommen. Den n\u00e6rmeste flyplassen er Lennart Meri Tallinn lufthavn, 2,5 miles fra Hotel St. Barbara.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb957b4-1b11-4be9-97ac-e0d06f0a2913"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bj%C3%B8rnevatn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:47Z", "text": "**Bj\u00f8rnevatn** er et tettsted i S\u00f8r-Varanger kommune i Finnmark som ligger ca. 10\u00a0km s\u00f8r for Kirkenes. Stedet er kjent for malmgruvene drevet av AS Sydvaranger (1906\u20131996) og Sydvaranger Gruve AS (2009\u2013). I Bj\u00f8rnevatn ligger NAV Innkreving. Idrettslaget i Bj\u00f8rnevatn heter Bj\u00f8rnevatn Idrettslag, BIL sin hjemmebane heter Bj\u00f8rneparken stadion.\n\nBj\u00f8rnevatn har 2\u00a0540^(\\[1\\]) innbyggere per 1. januar 2018. Dette innbyggertallet inkluderer ogs\u00e5 bebyggelsen i nabobygda Sandnes som inng\u00e5r i tettstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75c2376-dc22-4158-86c7-6d4d827150a4"} +{"url": "http://m.no.jschyjss.com/stainless-steel-wirerope/galvanizedsteelwirerope.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:03Z", "text": "Ungalvanized st\u00e5l tau 6 x 19, 6 x 24, 6 x 37, 6 x 19S, 6 x 19W, 6 x 24S, \n6 x 24, 6 x 37S, 6 x 36SW, 8 x 19S, 8 x 19W \n3\\) ikke-roterende st\u00e5l tau for porten lastet og losset kran utstyr 19x7,17x7(12mm-38mm) \n4\\) rustfritt st\u00e5l kabel eller tau, AISI 302,304, 316.1x7, 1 x 12, 1 x 19, 1 x 37, 6 x 7, 7 x 7, 6 x 37, 7 x 37, 6 x 19 (1.0 mm - 36 mm) \nStrekk styrke: 1570 1670, 1770, 1870MPa \nPakke: vanligvis pakking i 1000m, 2000m/tre hjul, 100m/coil, 300m, 500m/roll, vi ogs\u00e5 fulgte en bestemt pakke som per kunde kravet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64277262-f14b-4fe0-bc95-96b344de97d1"} +{"url": "https://www.teamhvaler.no/priser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:05Z", "text": " - Avbestilling av kj\u00f8retimer \n \n M\u00c5 varsles minst 12 timer f\u00f8r timen starter. Hvis ikke m\u00e5 timen betales i sin helhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22607a44-c0bc-4bae-be68-f0df1eb4460e"} +{"url": "http://elinlarsen.net/ovnsbakt-brokkoli-snack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:51Z", "text": "# Elin Larsen\n\n# OVNSBAKT BROKKOLI (SNACK)\n\nav Elin Larsen, 5 januar 2016 i Frokost og lunsj, Garnityr, Salater og sm\u00e5retter\n\n\n\nBytt ut sjokolade og andre s\u00f8tsaker til hverdags med *helse-p\u00e5-gr\u00f8nn-stilk* (ovnsbakt brokkoli)\n\nJeg tror mange sliter med \u00e5 f\u00e5 i seg nok gr\u00f8nnsaker, og mang en nytt\u00e5rsforsett omhandler det. En smart m\u00e5te \u00e5 spise *helse p\u00e5 gr\u00f8nn* *stilk* er \u00e5 ovnsbake brokkolien. Den blir straks freshere og mer snasen p\u00e5 smak. Dette gjelder selvsagt ikke bare brokkolien, men ogs\u00e5 andre gr\u00f8nnsaker.\n\n##### LES OGS\u00c5: BAKTE R\u00d8DBETER\n\n\u00a0\n*Brokkoli er en av de mest n\u00e6ringsrike gr\u00f8nnsakene vi har, og inneholder mer C-vitamin enn appelsiner. Kilde: BAMA*\n\n#### OVNSBAKT BROKKOLI (SNACK)\n\nBeregn pr porsjon:\n\n - 1 brokkoli\n - 1-2 fedd hvitl\u00f8k, med skall\n - 1- 2 ss olivenolje\n - salt og pepper\n - pinch kajennepepper\n\nForvarm ovnen p\u00e5 215 grader, over-og undervarme.\n\nRens brokkolien og skj\u00e6r/ del den i like store biter. Stilken skrelles og skj\u00e6res i mindre biter enn bukettene. Knus hvitl\u00f8kene og la skallet v\u00e6re p\u00e5. Legg feddene over brokkolien. R\u00f8r olivenolje sammen med litt kajennepepper. Hell oljen over brokkolien i en ildfast form. Dryss over litt maldonsalt og pepper. Vend oljen med krydderne godt inn. Stekes midt i ovnen til gr\u00f8nnsakene er s\u00e5 vidt m\u00f8re, ca i 20 minutter.\n\n\n\nOvnsbakt brokkoli nytes som snack, n\u00e5r som helst og hvor som helst. Fordi, n\u00e5r det gjelder gr\u00f8nnsaker s\u00e5 kan du n\u00e6r sagt mumse s\u00e5 mye du vil\\! \ud83d\ude42\n\n#### OVNSBAKT BROKKOLI (SNACK)\n\nBeregn pr porsjon:\n\n - 1 brokkoli\n - 1 fedd hvitl\u00f8k, med skall\n - 1- 2 ss olivenolje\n - salt og pepper\n - pinch kajennepepper\n\nForvarm ovnene p\u00e5 215 grader, over-og undervarme.\n\nRens brokkolien og skj\u00e6r/ del den i like store biter. Silken skrelles og skj\u00e6res i litt mindre biter enn bukettene. Knus hvitl\u00f8kene og la skallet v\u00e6re p\u00e5. Legg feddene over brokkolien. R\u00f8r olivenolje sammen med litt kajennepepper. Hell oljen over bukettene i en ildfast form. Dryss over litt maldonsalt, pepper og masser gr\u00f8nnsakene slik at oljen og krydderne blir godt fordelt. Stekes midt i ovnen til gr\u00f8nnsakene er s\u00e5 vidt m\u00f8re.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49babe86-2154-468e-a2dd-b4828d1b3d95"} +{"url": "http://www.festsanger.info/populare_sanger.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:32Z", "text": "I tillegg kan man ogs\u00e5 f\u00e5 tak i morsomme popul\u00e6re sanger som aktivitetssanger. Alle har v\u00e6rt borti slike sanger og det gj\u00f8r at du f\u00e5r opp stemningen.
\nVi har totalt rundt 4-500 sanger du kan f\u00e5 tilgang p\u00e5. Her kan du i ro og mak sitte og velge alle typer sanger.
\n\nEnten du skal ha bryllupsfest, jubileum, konfirmasjon, d\u00e5p eller annet selskap har vi sangene som helt sikker vil sl\u00e5 an i ditt selskap. Det er ikke vanskelig \u00e5 finne riktig sang. Hver enkelt sang f\u00e5r du en smakebit av. Du f\u00e5r se f\u00f8rste del av sangen og du kan dermed se at melodi og tekst passer akkurat til det din fest omfatter.
\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1134d6c0-e240-451e-a0aa-68b0b0a2351a"} +{"url": "http://bibel-kurs.blogspot.com/2014/11/sren-kierkegaard-ieblikket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:55Z", "text": " \n## tirsdag 4. november 2014\n\n### S\u00f8ren Kierkegaard - \u00d8ieblikket.\n\n \n**S\u00f8ren Kierkegaard:**\n\n*Det komfortable og det evige. Etter \u00ab\u00d8ieblikket\u00bb.* \n\n*Av Nils Dybdal-Holthe. (Stil (essay) skrevet p\u00e5 l\u00e6rerskolen.) *\n\nDen store danske filosofen S\u00f8ren Kierkegaard skrev bl. a. en samling artikler som han kalte \u00ab\u00d8ieblikket\u00bb. Det var egentlig et slags tidsskrift som kom med 9 nummer i 1855 og et tilleggsnummer senere. Det var samme \u00e5r han d\u00f8de. Her skriver han ogs\u00e5 om emnet \u00abDet komfortable og det evige\u00bb. Vi kan tilf\u00f8ye her at Kierkegaard ikke skriver eller tenker lettvindt, han g\u00e5r i dybden i dype sannheter og sp\u00f8rsm\u00e5l i menneskelivet.\n\n \nTittelen \u00d8ieblikket st\u00e5r i motsetning til hans tidligere skrifter som han mener har beveget seg mer i fortiden. N\u00e5r rykker han samtiden n\u00e6rmere, sier han. I et essay taler han om motsetningsforholdet mellom \u00abDet komfortable\u00bb og \u00abbekymringen for en evig salighet\u00bb. (Fra \u00d8ieblikket nr. 2. Noe av teksten er forsiktig fornorsket i skrivem\u00e5te).\n\n \nDet komfortable er uttrykk for det som til vanlig g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re kristendom. Han kaller det \u00abden offisielle kristendom\u00bb. \u00abDet evige\u00bb er uttrykk for den reelle, sanne kristendom, og han kaller det \u00aben evig salighet\u00bb. Disse to ting er blandet sammen av staten: \u00abDog er det disse to ting - - Staten ved hjelp av den offficielle Christendom har faaet slaaet sammen.\u00bb\n\n \nKierkegaard sier at staten har gjort dette for \u00e5 la borgerne f\u00e5 den evige salighet, eller frelse, s\u00e5 billig som mulig: \u00abStaten str\u00e6ver paa en saa priisbillig og comfortabel Maade som muligt at tilsikkre Borgerne \u2026 en evig Salighed hisset \u2026 paa en saa prisbillig og comfortabel Maade som muligt.\u00bb\n\n \nDen uunng\u00e5elige f\u00f8lge av dette blir at staten blandet sammen det ekte og det uekte og p\u00e5 den m\u00e5te gjort det til falskhet, som han kaller det i et skriv av 1855: Et Falsum, et Falsk. Et bilde som brukes om dette er at der sk\u00e5les i et selskap. Dette gj\u00f8res vel for at alle skal v\u00e6re med og ha sitt sinn rettet mot dette det sk\u00e5les for. Og det er staten som gj\u00f8r dette. Men just denne sammenblanding er det gale: Hva \u2013 har de to ting med hverandre \u00e5 gj\u00f8re.\n\n \nVidere innf\u00f8rer han bildet av vanntrykket mot det som f\u00f8r var n\u00f8dvendig: \u00e5 slepe det (vannet) opp trappene. Vann ble det i begge tilfeller \u2013 Kierkegaard vil vel si: Kristendom kan det nok bli av det staten gj\u00f8r, men hva er forskjellen? Jo, det er m\u00e5ten det f\u00e5es p\u00e5 som er det avgj\u00f8rende. F\u00f8r m\u00e5tte man streve og b\u00e6re vannet opp trappene med alt s\u00f8l og bryderi som f\u00f8lger med. N\u00e5 kan man skru p\u00e5 en kran og vannet renner selv. Det er blitt lett og komfortabelt. Slik er det med kristendommen: Staten har gjort den s\u00e5 lettvint som mulig. Og dette gj\u00f8r man for \u00e5 f\u00e5 alle med s\u00e5 enkelt som mulig.\n\n \nDet er ikke dette komfortable i og for seg som er galt, det kan bare ikke anvendes p\u00e5 alle ting. Der det kan brukes, b\u00f8r det brukes, sier han: La det kun bli anvendt overalt hvor det lar seg anvende - - der s\u00e5ledes er et Noget. Dette \u00abNoget\u00bb er alts\u00e5 ting der m\u00e5ten det f\u00e5es p\u00e5, ikke er avgj\u00f8rende eller betyr noe. Da b\u00f8r det gj\u00f8res lettvindt. Vann er et eksempel. Men kristendommen er ikke noe slikt \u00abhvilketsomhelst\u00bb. Der kan prinsippet ikke brukes: \u00abMen det Evige er ikke et s\u00e5dant Noget.\u00bb\n\n \nDet komfortable blir beskrevet med et nytt bilde i \u00abSandhed og Levebr\u00f8d\u00bb (i \u00d8ieblikket nr. 4). Her kaller han det \u00abRyggtittelen p\u00e5 et tomt bind\u00bb. Det er det motsatte av kristendom. Ryggtittelen b\u00f8r nok v\u00e6re der, men da kreves det ogs\u00e5 at innholdet svarer til tittelen. Har noe f\u00e5tt navnet kristendom, m\u00e5 det ogs\u00e5 forsvare sitt navn med et rett innhold.\n\n \nMen det Komfortable viser seg nettopp ved at det gj\u00f8r krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re kristendom, men det er tomt.\n\n \nDen ekte kristendom trenger ingen representasjon, den representerer seg selv. Men det uekte m\u00e5 ha en forklaring, en innskrift. St\u00e5r en og ser p\u00e5 byen Troja \u2013 eller ruinene av den \u2013 trenger ingen \u00e5 forklare at dette skal v\u00e6re Troja. Det er Troja, men byen forklarer seg selv. Slik ogs\u00e5 med kristendommen.\n\n \nDet komfortable viser seg om mulig enda klarere ved uttrykket \u00abVeien til levebr\u00f8d\u00bb. Det \u00e5 han en inntekt er alts\u00e5 det viktigste, og staten har hjulpet til med det. Den har gjort at kristendom blir entydig med levebr\u00f8det \u00e5 v\u00e6re prest: \u00abStaten har f\u00e5tt kristendom og levebr\u00f8d gjort entydig.\u00bb\n\n \nVi kan vel ogs\u00e5 si at denne kristendom er selvlaget eller et menneskeverk. For \u00e5 forklare dette innf\u00f8rer Kierkegaard et tenkt tilfelle: \u00abHvis staten fikk det innfald at ville innf\u00f8re f- Ex. den religion at M\u00e5nen er gjort av en gr\u00f8nn ost \u2013 og etter noen generasjoner ville den religion v\u00e6re den i landet herskende.\u00bb Slik kan alts\u00e5 menneskene lage en hvilken som helst religion selv.\n\n \nHensynet til familien har ved siden av tanken p\u00e5 \u00e5 skaffe seg et levebr\u00f8d en del av skylden for den falske kristendom. Han sier: \u00abDet Piat, hvori kristendommen er sunket ned i henger for en stor del sammen med at disse \u00f8mme arme (prestefruene) er kommet til \u00e5 gripe litt for mye inn. \u2026 Det ville v\u00e6re av stor betydning for \u00e5 f\u00e5 vite noe sant om kristendommen i landet, hvis man kunne f\u00e5 levebr\u00f8det og Juliane til side for \u00e5 kunne se.\u00bb\n\n \nNoe ganske annet er det med \u00abdet evige\u00bb. Det kommer ikke av seg selv \u2013 han kaller det \u00abBekymringen for en evig salighed\u00bb. Det som skiller dette fra det komfortable er fremfor alt den m\u00e5te en oppn\u00e5r det p\u00e5. Det evige er ikke en hvilken som helst ting, men er: \u00abMaaden paa hvilken det faaes.\u00bb\n\n \nAlle andre ting kan en vel oppn\u00e5 p\u00e5 flere m\u00e5ter, og vi velger den letteste og billigste. Men her er det annerledes: \u00abJust deri er det evige forskjellig fra alt annet, at det kun kan f\u00e5es p\u00e5 en eneste m\u00e5te.\u00bb Og denne ene m\u00e5te er slik Jesus har fortalt det skal skje i Mat. 7,13-14: \u00abP\u00e5 evighetens besv\u00e6rlige m\u00e5te, som Kristus betegner: den vei er smal.\u00bb Det er med andre ord Bibelen som skal vise oss veien, den vet det best. Et annet sted i \u00d8ieblikket sier han: \u00abDet nye testamentet derimot er aldeles uforandret h\u00e5ndboken for kristne.\u00bb\n\n \n\u00abDet evige f\u00e5es kun p\u00e5 den vanskelige m\u00e5te.\u00bb Det kan ikke skje lett og behagelig, heller ikke b\u00e5de p\u00e5 en lett og vanskelig m\u00e5te, men bare p\u00e5 denne ene m\u00e5te: \u00abOg denne m\u00e5te er den vanskelige.\u00bb\n\n \nNoe av det som gj\u00f8r det s\u00e5 vanskelig, er at det evige er noe overjordisk, \u00abdet rike som for ingen pris vil v\u00e6re er rike av denne verden.\u00bb Det kan ikke sammenlignes med noe i verden.\n\n \nDette evige rike skulle vi s\u00f8ke f\u00f8rst og framfor alle andre ting: \u00abF\u00f8rst Guds rike.\u00bb Men just dette blir ikke alltid gjort. Det viser seg for eks. i prestens tjeneste i dette rike. Det er ikke f\u00f8rst og fremst \u00e5 tjene Gud de vil: \u00abNei, det er det dog ikke; det han s\u00f8ger er: et kongeligt levebr\u00f8d som Pr\u00e6st.\u00bb Men f\u00f8r han kan det, m\u00e5 mye annet skje f\u00f8rst: \u00abF\u00f8rst har han g\u00e5tt i den l\u00e6rde skole \u2013 f\u00f8rst taget to examener \u2013 f\u00f8rst m\u00e5 han g\u00e5 \u00bd \u00e5r i seminaret \u2013 de f\u00f8rste \u00e5tte \u00e5r, hvilke alts\u00e5 *f\u00f8rst* m\u00e5 v\u00e6re tilbakelagte.\u00bb\n\n \nMen dette er heller ikke nok, familielivet krever sitt. \u00abMen han er imidlertid f\u00f8rst blevet forlovet.\u00bb Og etter enda en tid skal presten begynne sitt egentlige arbeid, men ogs\u00e5 dette blir arbeid: \u00abEndelig \u2013 vil han kunne vidne \u2013 at i Christendommen er der Frelse -: han f\u00e5r seg et Embede.\u00bb\n\n \nMen det viser seg at det komfortable stikker dypt i ham \u2013 l\u00f8nnen er ikke det han hadde ventet: \u00abKallets inntekter \u2013 er ca. 150 Rdl mindre enn han hadde trodd.\u00bb Og han hadde n\u00e6r s\u00f8kt avskjed for dette. Og ironisk nok er den f\u00f8rste teksten han skal tale over: \u00abS\u00f8g f\u00f8rst Guds Rige.\u00bb\n\n \nSom avslutning p\u00e5 \u00d8ieblikket skriver Kierkegaard et vers hvor han taler om dette motsetningsforholdet i bildene av formannen og ettermannen \u2013 og en eksamen. Det komfortable viser seg ved at alt det gale vi gj\u00f8r, skylder vi p\u00e5 de som var f\u00f8r oss: \u00abAlt det forkj\u00e6rte, er Formandens Skyld\u00bb. Likeens unnskylder vi v\u00e5r kj\u00e6rlighet til denne verden med at vi b\u00f8r s\u00f8rge for oss og v\u00e5re kj\u00e6re, f. eks. v\u00e5re barn: \u00abAll eftertrakten av det jordiske er for Eftermannens skyld.\u00bb Vi garderer oss alts\u00e5.\n\n \nDet evige er det motsatte: \u00e5 intet slikt ha. Da tar vi alts\u00e5 ansvaret selv for v\u00e5re feil, og vi er ikke griske etter verden. Livet blir alts\u00e5 en pr\u00f8ve, en eksamen. Der kan man ikke fuske \u2013 bare ett sp\u00f8rsm\u00e5l er levende aktuelt: St\u00e5r vi \u2013 eller stryker vi? -: \u00abFor ham bliver Livet i Sannhet, hvad det efter Christendommens Villie skal v\u00e6re: en Eksamen, hvor der ikke kan snydes.\u00bb\n\n \n*{Notat 2014: Det er ikke sikkert at alt S.K. skriver er tilfelle i dag. Prestetjenesten er f. eks. ikke lenger et statlig embete, og vi tror ogs\u00e5 at det finnes prester som gj\u00f8r tjenesten for Guds skyld. Men det er likevel verd \u00e5 tenke litt i Kierkegaards tankebaner: Har vi gjort kristendommen for lett slik at det ikke koster s\u00e6rlig mye \u00e5 f\u00f8lge Jesus? Da ligger Bibelens ord n\u00e6r: Vend om.}*NDH.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8234113e-ac38-4348-b9c9-457e5d9ced57"} +{"url": "https://www.newth.net/mars/the-martian-er-best/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:18Z", "text": "# Fem ting som gj\u00f8r \u00abThe Martian\u00bb til den eneste virkelig gode Mars-filmen\n\n19\\. januar 201810. mars 2018 - by Eirik Newth - 3 Comments.\n\n\n\n## **Det er faglig troverdighet som gir \u00abThe Martian\u00bb topplassering i et ellers svakt felt.**\n\n## Bakgrunn\n\nRotten Tomatoes, som samler og oppsummerer filmanmeldelser, er et nyttig hjelpemiddel for \u00e5 vurdere kvaliteten p\u00e5 filmer. Status for filmer om Mars er gjennomg\u00e5ende ganske begredelig, med f\u00e5 filmer som skiller seg ut og elendig score for storfilmer som \u00abMission to Mars\u00bb og \u00abRed Planet\u00bb. Jeg var bare istand til \u00e5 finne tre Mars-relaterte filmer med noenlunde anstendig prosentandel.\u00a0En av dem er \u00abCapricorn One\u00bb fra 1976, som handler om at regjeringen har faket en ferd til Mars og fors\u00f8ker \u00e5 drepe \u00abastronautene\u00bb n\u00e5r de vil avsl\u00f8re svindelen.\n\nDen andre filmen er \u00abTotal Recall\u00bb fra 1990, en humoristisk actionfilm som utspiller seg p\u00e5 Mars men der temaet egentlig er noe ganske annet. Den eneste filmen faktisk foreg\u00e5r p\u00e5 Mars og som ogs\u00e5 scorer h\u00f8yt er Ridley Scotts filmatisering av Andy Weirs roman \u00abThe Martian\u00bb fra 2015. Filmen fikk gode kritikker, vant en rekke priser og\u00a0 gjorde det ogs\u00e5 godt i kinomarkedet over hele kloden.\u00a0 Det er alts\u00e5 liten tvil om at \u00abThe Martian\u00bb er en kvalitetsfilm i seg selv. Men hva gj\u00f8r den til en s\u00e5 god film om Mars?\n\nF\u00f8r vi setter igang: **Spoilervarsel**\\!\n\n\u00a0\n## 1\\. Det som skjer i filmen,\u00a0*kunne* ha skjedd i virkeligheten\n\nDette h\u00f8res ut som er rart kriterium, men tro meg: Man skal lete lenge etter filmer om Mars (eller om romfart i det hele tatt) som er i n\u00e6rheten av \u00e5 fylle dette enkle kravet (\u00abRed Planet\u00bb og \u00abMission to Mars\u00bb, jeg ser p\u00e5 dere). Det g\u00e5r faktisk an (om det ikke er veldig sannsynlig) for en astronaut \u00e5 bli etterlatt alene p\u00e5 Mars ved en feil, og om s\u00e5 skjedde er skildringen av overlevelse og redning troverdig. Som mitt eget Mars-eksperiment viser, er det antagelig mulig \u00e5 dyrke jordiske planter i jordsmonnet eller regolitten p\u00e5 Mars.\n\nHer er det en fordel at filmen ligger s\u00e5 tett opp til boka, som er basert p\u00e5 mange \u00e5rs nitide studier av hva som kreves for \u00e5 overleve p\u00e5 Mars. Forfatter Andy Weir er programmerer, men satte seg inn i botanikk, geologi, astronautikk og andre vitenskaper for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at plottet var realistisk. Weir har \u00e5penbart lest NASAs plan for \u00e5 utforske Mars. Boka ble f\u00f8rst publisert som en f\u00f8ljetong p\u00e5 nettet, det f\u00f8rte til at han fikk tilbakemeldinger fra fagfolk underveis som han i stor grad tok hensyn til.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## 2\\. Mars er skildret p\u00e5 en realistisk m\u00e5te\n\nRegiss\u00f8r Ridley Scott har tatt seg noen friheter i skildringen av landskapet, som blant annet ser mer dramatisk ut enn det ville gjort de fleste steder p\u00e5 Mars. Her er han ikke alene, ogs\u00e5 NASA kan overdrive h\u00f8yden i tredimensjonale modeller for \u00e5 understreke landskapstrekk p\u00e5 Mars. For at man skal gjenkjenne Olympus Mons som det gigantiske fjellet det er b\u00f8r det faktisk strekkes ut\u00a0300 % eller mer langs vertikalen.\u00a0 Scott har heller ikke gjort noe stort nummer at av tyngdekraften er mye lavere og sollyset svakere. Men bildet av stort \u00f8de landskap der selv det minste lille feiltrinn kan drepe p\u00e5 et \u00f8yeblikk er korrekt.\n\nVirkelighetens Mars, som filmens, har r\u00f8d himmel, r\u00f8dbrun og finkornet sand, skyer og sm\u00e5 st\u00f8vtornadoer. En astronaut har virkelig bare sekunder p\u00e5 seg om habitatet mister luft, og kulda er s\u00e5 ekstrem som den fremstilles i filmen.\u00a0Den avgj\u00f8rende forskjellen p\u00e5 \u00abThe Martian\u00bb og omtrent alle andre filmer om Mars er likevel at den antar at dette er en d\u00f8d planet, noe som ogs\u00e5 er helt i tr\u00e5d med hva forskere flest mener idag. Filmens hovedbudskap er at Mars er en farlig planet, men ikke p\u00e5 grunn av ukjente organismer. Det er 100% korrekt.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## 3\\. Mark Watney er en troverdig astronaut\n\nAt Mark Watney fremst\u00e5r som s\u00e5 helst\u00f8pt kan vi\u00a0takke Matt Damon for. Han gir sin astronaut dybde og nyanser, uten \u00e5 miste av syne at Watney er annerledes. Denne skikkelsen er valgt ut blant tusenvis av kvalifiserte s\u00f8kere blant annet fordi han t\u00e5ler ekstrem isolasjon og ikke f\u00e5r panikk i trengte situasjoner. Det er den samme typen selvkontroll som gjorde at Alexej Leonov kom seg inn i romskipet da ting gikk fryktelig galt under den f\u00f8rste romvandringen, og som fikk Neil Armstrong til kaldt og rolig \u00e5 lande det f\u00f8rste fart\u00f8yet trygt p\u00e5 M\u00e5nen tross datafeil og lite brennstoff.\n\nNevenyttigheten som Mark Watney viser i filmen er et ogs\u00e5 resultat av astronauttreningen. S\u00e5 ja, han vil ha hatt grunnleggende kurs i f\u00f8rstehjelp som gj\u00f8r det mulig \u00e5 utf\u00f8re en mindre operasjon p\u00e5 seg selv. Han vil vite nok om det elektriske systemet p\u00e5 basen til \u00e5 kunne rigge opp sin egen l\u00f8sning. At Watneys l\u00f8sning p\u00e5 de fleste problemer er \u00abI am going to have to science the shit out of this\u00bb gir ogs\u00e5 mening med tanke p\u00e5 at de fleste medlemmene av en oppdagelsesferd av denne typen vil ha forskerbakgrunn.\n\n\u00a0\n\n\n*Her h\u00e5ndterer Watney teknologi som st\u00e5r p\u00e5 Mars n\u00e5, nemlig Pathfinder-sonden som landet i 1997*\n\n\u00a0\n## 4\\. Teknologien p\u00e5 Mars er godt beskrevet\n\nOK, s\u00e5 er sjansen for at Mark Watney klarer \u00e5 f\u00e5 liv i den eldgamle Pathfinder mikroskopisk. Men ellers er skildringen av boligmodulen eller habitatet, anleggene for produksjon av vann og oksygen, dyrkingen av planter, solcellepanelene, kjernereaktoren,\u00a0marsbilene og romdrakten presise. Dette er teknologi som enten er utviklet eller er under utvikling. M\u00e5ten teknologi brukes p\u00e5 er ogs\u00e5 troverdig. Ta kj\u00f8returene Watney gjennomf\u00f8rer i marsbilen, der han m\u00e5 vente hele dagen mens solcellepaneler lader batteriene. Det er slik man ser for seg at det vil gj\u00f8res p\u00e5 langturer, s\u00e5sant ikke marsbilene f\u00e5r kjernekraftverk av samme type som Curiosity-roboten.\n\nEt hovedelement i historien er den lange kj\u00f8returen til raketten som skal ta ham hjem. Dette er i tr\u00e5d med NASAs gjeldende Mars-plan, Design Reference Architecture 5.0 fra 2009, som forutsetter at ekspedisjoner til Mars sender avg\u00e5rde astronauter til \u00e9n ferd og de viktigste forsyningene til den neste ferden samtidig. Dermed f\u00e5r astronautene en reservel\u00f8sning om noe g\u00e5r galt, slik det skjer i filmen.\u00a0 Det er NASAs foresl\u00e5tte backup-rakett, i filmens kronologi Ares MAV 4, som redder Mark Watney.\n\n\u00a0\n\n\n## 5\\. Romferden er skildret p\u00e5 en realistisk m\u00e5te.\n\nEt hovedpoeng i fortellingen er at romfart tar tid. N\u00e5r Mark Watneys kolleger har reist fra Mars og etterlatt ham der, kan de ikke bare snu for \u00e5 hente ham. Astrodynamikken, eller l\u00e6ren om hvordan romskip beveger seg i rommet, setter klare grenser for hva vi kan gj\u00f8re med kjent teknologi. Fordi Mars og Jorda beveger seg i forhold til hverandre, st\u00e5r de som regel slik at avstanden er for stor til at det er praktisk mulig \u00e5 sende romskip. De optimale tidspunktene for Mars-ferder er ca hver 26. m\u00e5ned.\n\nMark Watney er med andre ord d\u00f8mt til \u00e5 v\u00e6re der lenge, og if\u00f8lge filmens kronologi tilbringer han tilsammen 549 mars-dager (kalt *sol*) eller 560 Jord-dager p\u00e5 Mars. Ferden frem og tilbake tar rundt 180 dager hver, s\u00e5 vi snakker om en ferd som strekker seg over to og et halvt \u00e5r. Redningsekspedisjonen til Mars er basert p\u00e5 forfatter Andy Weirs beregninger, som er s\u00e5pass grundige at det er mulig \u00e5 slutte seg til n\u00e5r bokens handling foreg\u00e5 ut fra skildringene av romferden (se figur over). Weir utfordret faktisk sine lesere til \u00e5 finne ut n\u00e5r boka foregikk ut fra astrofysiske hint i teksten, og leserne stilte villig opp\\!\n\n\u00a0\n\n\n## Den STORE tingen vi er n\u00f8dt til \u00e5 gi trekk for\n\nStormen som dukker opp tidlig i filmen og vinden som ogs\u00e5 er merkbar senere i filmen, er fullstendig urealistisk. Atmosf\u00e6ren p\u00e5 Mars er under \u00e9n prosent s\u00e5 tett som jordatmosf\u00e6ren, s\u00e5 st\u00f8vstormene p\u00e5 det virkelige Mars vil aldri f\u00e5 kraft nok til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 stor skade som vi ser i filmen. Forfatter Andy Weir er selvsagt klar over dette, og forsvarer det med at han ikke fant p\u00e5 en bedre l\u00f8sning p\u00e5 hvordan Mark Watney kunne bli igjen alene uten muligheter til \u00e5 kommunisere. Han har et poeng. Dersom Robinson Crusoe-premisset skal innfris som i boka, er spillerommet lite.\n\nPlottet krever at en astronaut etterlates alene p\u00e5 Mars, i live men samtidig ute av stand til \u00e5 kommunisere s\u00e5 lenge at resten av mannskapet ikke rekker \u00e5 snu. Det trengs ogs\u00e5 en akutt trussel mot romskipet som fremtvinger en tidlig avreise (\u00abmission abort\u00bb), slik at mannskapet tvinges til \u00e5 dra f\u00f8r de rekker \u00e5 lete etter sin savnede kollega. For ikke \u00e5 gj\u00f8re plottet avhengig av usannsynlige sammentreff m\u00e5 den\u00a0*samme* hendelsen sl\u00e5 ut Mark Watney, \u00f8delegge kommunikasjonsanlegget og true romskipet. Jeg har tenkt mye p\u00e5 saken og kommet til at Weir alt i alt fant et godt kompromiss. Men har du et bedre forslag s\u00e5 nevn det gjerne i kommentarfeltet\\! \ud83d\ude42\n\n1. Tilbaketr\u00e5kk: Ukens anbefaling: \"The Martian\" | AstroMaria\n\n2. **Erik Sundheim** sier:\n \n 2\\. april 2018, kl. 18:30\n \n Bra film ja\\! Men ville han overlevd str\u00e5lingen, spesielt p\u00e5 den lange ferden i bilen? \n https://theconversation.com/mars-mission-how-increasing-levels-of-space-radiation-may-halt-human-visitors-94052\n \n3. **Eirik Newth** sier:\n \n 2\\. april 2018, kl. 18:59\n \n Godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Her er det nok viktig \u00e5 skille mellom bakgrunnsstr\u00e5lingen, som vil gi \u00f8kt kreftrisiko p\u00e5 sikt, og kortvarige h\u00f8ye str\u00e5lingsniv\u00e5er etter utbrudd p\u00e5 Sola. Filmen er realistisk i det at astronautene ikke er godt beskyttet mot str\u00e5ling p\u00e5 Mars, verken i habitatet eller i marsbilen (dette stemmer ogs\u00e5 med NASAs Design Reference Architecture fra 2009). Det betyr at Mark Watney vil ha h\u00f8yere kreftrisiko p\u00e5 sikt som f\u00f8lge av bakgrunnsstr\u00e5lingen (det er noe han vet om og regner med), men det som kan drepe ham under selve oppholdet vil v\u00e6re f.eks. en intens protonstorm fra Sola. De er heldigvis sjeldne, s\u00e5 i det perspektivet har Watney godt h\u00e5p om \u00e5 overleve oppholdet p\u00e5 Mars.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51cfa82e-a47d-4f0d-8fa5-d04e0e76df72"} +{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2011/07/sliten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:19Z", "text": " \n\n## fredag 15. juli 2011\n\n### Sliten\n\nSynes dette bildet av minstemor er s\u00e5 herlig \\<3 Det er godt med hvile :) \nVille ha en rolig og sart stemning rundt dette bildet, derfor ble det monokromatisk i hvitt denne gangen. Deltar med denne p\u00e5 Papiravisens utfordring \\# 6 \n \n\n \nBakgrunnen er hvit bazzill og b\u00f8lgepapp malt med Gesso. Hjerteserviett, pyntegren og blomster fra Prima, sommerfugler fra MM, hjerteb\u00e5nd fra Panduro og halvperler.\n\nLinda kl. \n\n08:13 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Sadilla15. juli 2011 kl. 08:19\n \n Linda this is amazing\\!\\!\\!\\! I love the alll white projects... and the little girl in the picture is so cute\\!\\!\\! =)))) congrats dear \n hugs \n Sadia\n \n2. \n \n Cathrines-creative15. juli 2011 kl. 08:53\n \n Nydelig lekker LO og jente:-) \n Ellers h\u00e5per jeg det g\u00e5r bra med deg? \n Klem\n \n3. \n Janne-Lise15. juli 2011 kl. 09:20\n \n Jeg sier det her inne ogs\u00e5 jeg - aldeles nydelig LO. S\u00e5 delikat med det lekre bildet og alt det hvite :) \n \n God sommer\n \n4. \n \n Merethe15. juli 2011 kl. 10:04\n \n Nydelig LO, bildet kommer veldig godt fram. det er s\u00e5 lekkert med bare hvitt. \n Tusen takk for at du deltar hos Papiravisen. \n \n Klem fra Merethe\n \n5. \n \n Grethe15. juli 2011 kl. 16:09\n \n S\u00e5 nydelig side\\!\\! Herlig bilde, og det ble s\u00e5 utrolig delekat \u00e5 bare bruke hvitt\\!\\! \n \n Lekkert, lekkert\\!\n \n6. \n \n \\-Sanna-20. juli 2011 kl. 17:05\n \n Denne var flott. \n Delikat med hvitt. \n Takk for at du deltar hos Papiravisen.\n \n7. \n \n bojose21. juli 2011 kl. 11:37\n \n Kjempefin LO og s\u00e5 fint det ble i hvitt. \n8. \n \n Marlene21. juli 2011 kl. 16:30\n \n Nydelig LO og nydelig pyntet. :) \n \n Ha en fin dag. \n \n Hilsen Marlene, GDT hos Papiravisen.\n \n9. \n \n Synne\\_:)3. august 2011 kl. 22:30\n \n Denne er bare s\u00e5 skj\u00f8nn Linda \\<3 hvitt er og bli vakkert og med bilde av ei slik nydelig snuppe i tillegg m\u00e5 det jo bli bra :) Takk for titten \\!\n \n## Her er jeg\n\n\n\n - Linda \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9cbc6bb-5c9c-447c-84ca-f77876fa1351"} +{"url": "https://bergverkshistorie.no/Read.aspx?Name=Potetfitzhemmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00342.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:57Z", "text": "# Potetfitzhemmer\n\n \n\n**Potetfitzhemmer** ****** (dial. Kongsberg?)\n\n\u00a0\nSpann til \u00e5 ha poteter i, brukt i arbeiderboligene p\u00e5 Kongsberg.^(\\[1\\])\n\n\u00a0\nSpannet hadde hull i bunnen slik at vannet kunne renne av potetene.\n\nBetegnelsen 'fitzhemmer' er en omskriving av det tyske Pf\u00fctzeimer med betydningen '\u00f8sekar'. Ordet ble brukt i denne betydning i gruvedriften, da som et lagget kar.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88a8d295-3725-4812-b452-f23518ac1f1c"} +{"url": "http://www.filmkraft.no/om-filmkraft/aktiviteter/tips/tips-import/workshop-i-after-effects-for-ungdom-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:43:49Z", "text": "\n05\\. september 2015\n\nVil du l\u00e6re mer om After effects? Bli med p\u00e5 Pimp your footage\\!\n\nL\u00f8rdag 5 september kl.11:00-15:00 arrangeres det worskhop i After Effects p\u00e5 Metropolis i Stavanger for dere mellom 14-25 \u00e5r\\! \n \nBegrenset antall plasser, s\u00e5 meld deg p\u00e5 i dag\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d72d87-23e8-40e9-a7d5-b2ebc851ee95"} +{"url": "https://www.ifmobler.no/fiorella", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:24Z", "text": "Elegant sengedesign\n\nSeng, sengeramme, sengebunn, to nattbord, sminkebord og speil.\n\n**NB\\! Prisen er uten madrasser**\n\n\u00a0\n****Produktdetaljer:** \nFinnes ogs\u00e5 med 4 eller 6 d\u00f8rs garderobeskap til modellen.**\n\n\u00a0\nElegant sengedesign\n\nSeng, sengeramme, sengebunn, to nattbord, sminkebord og speil.\n\n**NB\\! Prisen er uten madrasser**\n\n\u00a0\n****Produktdetaljer:** \nFinnes ogs\u00e5 med 4 eller 6 d\u00f8rs garderobeskap til modellen.**\n\n\u00a0\n**K*ontakt kundeservice for mer informasjon***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "867718ae-9d40-465e-b095-8ab465ca9ee2"} +{"url": "http://www.nihk.org/2010/02/14/hovedveien-til-jerusalem-for-1500-ar-siden-funnet-pa-originalt-kart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:46Z", "text": " - \n\n# Veien til Jerusalem for 1500 \u00e5r siden, funnet p\u00e5 originalt kart\n\nSkrevet 14. Feb av Jan Simonsen\n\nDenne uken ble det gjort et oppsiktsvekkende historisk funn I en kirke I Madaba, Jordan. Det ble oppdaget et kart som viser hovedveien i Jerusalem, slik den var for 1500 \u00e5r siden. Kartet fra den bysantiske perioden er den eldste overlevende originale beskrivelsen av Israel som er oppdaget. Noe av det mest interessante ved kartet er i f\u00f8lge arkeologene at det illustrerer inngangen til Jerusalem fra vest via en stor gate som leder til en enkel, sentral hovedvei p\u00e5 denne siden av byen. Ulike bevis p\u00e5 de viktige bygningene i Jerusalem har fremkommet p\u00e5 kart som er blitt oppdaget i l\u00f8pet av \u00e5rene, men den store travle gaten fra denne perioden, da Jerusalem ble en kristen by, er ikke oppdaget f\u00f8r n\u00e5, skriver Jerusalem Post. De nye funnene viser at den mest kjente gaten i Gamlebyen, David Street, kan minne mye om hovedgaten fra denne tiden. Her kan du se CBNs reportasje om kartfunnet:\n\nDenne uken ble det gjort et oppsiktsvekkende historisk funn I en kirke I Madaba, Jordan. Det ble oppdaget et kart som viser hovedveien i Jerusalem, slik den var for 1500 \u00e5r siden. Kartet fra den bysantiske perioden er den eldste overlevende originale beskrivelsen av Israel som er oppdaget.\n\nNoe av det mest interessante ved kartet er i f\u00f8lge arkeologene at det illustrerer inngangen til Jerusalem fra vest via en stor gate som leder til en enkel, sentral hovedvei p\u00e5 denne siden av byen.\n\nUlike bevis p\u00e5 de viktige bygningene i Jerusalem har fremkommet p\u00e5 kart som er blitt oppdaget i l\u00f8pet av \u00e5rene, men den store travle gaten fra denne perioden, da Jerusalem ble en kristen by, er ikke oppdaget f\u00f8r n\u00e5, skriver Jerusalem Post.\n\nDe nye funnene viser at den mest kjente gaten i Gamlebyen, David Street, kan minne mye om hovedgaten fra denne tiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b94b31-f653-4887-a5af-ed4d69eb2dbb"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/11/29/195479270/gjesbakk-nummer-fem-i-ibu-cupen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:05Z", "text": "# Gjesbakk nummer fem i IBU-cupen\n\n29\\. nov. 2018 15:08 \u2013 Oppdatert 29. nov. 2018 15:09\n\nRekruttlandslagsl\u00f8per Fredrik Gjesbakk gikk inn til femteplass da IBU-cupen i skiskyting ble innledet med sprint i svenske Idre Fj\u00e4ll torsdag.\n\nGjesbakk, som er en del av utviklingslandslaget, bommet to ganger p\u00e5 st\u00e5ende etter feilfri skyting p\u00e5 liggende.\n\nI m\u00e5l var han 39,8 sekunder bak den russiske vinneren Anton Babikov. Han skj\u00f8t ti blanke treff og vant med 17,4 sekunder p\u00e5 franske Aristide Begue.\n\nTyske Lucas Fratzscher ble nummer tre. Han m\u00e5tte i likhet med norske Gjesbakk ut i to strafferunder.\n\nDe \u00f8vrige nordmennene plasserte seg lenger ned p\u00e5 lista i torsdagens renn. Sivert Guttorm Bakke, Endre Str\u00f8msheim og Andreas W\u00e6rnes ble henholdsvis nummer 20, 21 og 22.\n\nOle Martin Erdal gikk p\u00e5 sin side inn til 33.-plass.\n\nP\u00e5 kvinnesiden ble Jenny Enodd beste norske l\u00f8per med sin 15.-plass p\u00e5 sprinten. Hun skj\u00f8t to bom og havnet ett minutt og 37 sekunder bak den svenske vinneren Ingela Andersson. Irina Krusjinkina endte som nummer to.\n\nNorge stilte med seks kvinner til start. Ragnhild Femsteinevik ble nummer 19, Karoline Knotten 23, Lotte Lie 26, Hilde Fosse 40. Vilde Skotland endte som nummer 44.\n\nIBU-cupen er niv\u00e5et under verdenscupen i skiskyting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5bec2a-cc16-4154-8b5a-f893cf1a9841"} +{"url": "https://sml.snl.no/mishandling_av_barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:25Z", "text": "# mishandling av barn\n\n## Forfatter av artikkelen\n\n \n \n Ulrik Malt\n \n Universitetet i Oslo\n\nMed mishandling av barn, barnemishandling, forst\u00e5r man i f\u00f8rste rekke at barn p\u00e5f\u00f8res fysiske skader av foreldre eller de som har omsorg for det. Det er lett \u00e5 oppdage og f\u00f8rer vanligvis til at barnet bringes til lege eller sykehus, dersom skaden er alvorlig. Ogs\u00e5 omsorgssvikt er en form for mishandling, som er mye vanligere, og som byr p\u00e5 st\u00f8rre problemer b\u00e5de \u00e5 definere og \u00e5 komme under v\u00e6r med n\u00e5r det forekommer. Med omsorgssvikt forst\u00e5r vi at foreldre eller de som har omsorgen for barnet, p\u00e5f\u00f8rer det fysisk eller psykisk skade, eller fors\u00f8mmer det s\u00e5 alvorlig at barnets fysiske og/eller psykiske helse og utvikling er i fare.\n\n## Forekomsten\n\nForekomsten av omsorgssvikt og mishandling er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen sikker oppgave over, fordi b\u00e5de definisjoner og p\u00e5visning i praksis varierer med barnets alder, kulturelle holdninger og type milj\u00f8. Likeledes er det vanskelig \u00e5 bli helt sikker p\u00e5 om forekomsten \u00f8ker, slik man lett f\u00e5r inntrykk av, eller om dette skyldes at oppmerksomheten om slike forhold er blitt st\u00f8rre. Det siste gjelder spesielt seksuell mishandling (jfr. incest).\n\nFra Norge foreligger det registreringer som indikerer at det forekommer ca. 2500 nye tilfeller av omsorgssvikt og ca. 500 tilfeller av fysisk mishandling per \u00e5r, eller henholdsvis ca. 500 og ca. 1000 nye tilfeller per 1 million innbyggere. Men langt flere er i faresonen, og \u00f8kningen av barnevernssaker de senere \u00e5r er en indikasjon p\u00e5 dette. I 2005 hadde det offentlige tatt over omsorgen for 7100 barn og unge efter vedtak i fylkesnemnda, men langt flere (ca. 32 100 i 2005) krevde mindre drastiske tiltak fra barnevernet slik som bes\u00f8kshjem, \u00f8konomisk hjelp, barnehage eller st\u00f8ttekontakt. I 2005 var vel 10 000 barn nye i barnevernet. \u00d8kningen har v\u00e6rt mest markert for ten\u00e5ringer. I forhold til folketallet var det i 2005 33,8 per 1000 gutter som tok imot ett eller flere tiltak, mot 30,1 per 1000 piker.\n\nN\u00e5r samlivsproblemene og tendensen til familiesplittelse p\u00e5 foreldresiden stadig blir mer vanlig, kan man ikke undres over at sp\u00f8rsm\u00e5let om barns levek\u00e5r bekymrer v\u00e5r samtid, all den tid registrert omsorgssvikt sikkert bare er en liten del av det samlede problem. Vi vet ogs\u00e5 at forekomsten varierer med de st\u00f8rste byene p\u00e5 topp, slik at ogs\u00e5 utviklingen av bosetningen representerer en snikende trussel mot barns levek\u00e5r.\n\n## Tegn p\u00e5 mishandling\n\nVerken fysisk mishandling eller omsorgssvikt er noe nytt, heller ikke seksuelle overgrep. Det nye er at helsevesenet langsomt og vel ogs\u00e5 n\u00f8lende har erkjent dette som viktige tilstander i sin praksis. Bestemte fysiske skader, bl\u00e5merker, brudd og i verste fall hjerneskader, som bortforklares som f\u00f8lger av hendelige ulykker, er etter hvert blitt identifisert som p\u00e5f\u00f8rt skade, ofte p\u00e5 grunnlag av karakteristiske s\u00e6rtrekk b\u00e5de ved skadene og skadeberetningen. B\u00e5de brannskader og skader mot kj\u00f8nnsorganene kan vekke mistanke. Vanskeligheten er ofte \u00e5 reise sp\u00f8rsm\u00e5let og iverksette tiltak, fordi b\u00e5de omsorgssvikt og mishandling naturlig nok er temaer som provoserer barnets foresatte. Ofte m\u00e5 man s\u00f8ke st\u00f8tte for sin mistanke b\u00e5de i barnets, foreldrenes og familiemilj\u00f8ets spesielle s\u00e6rtrekk. Unge og umodne foreldre, som ofte har v\u00e6rt mishandlet selv, veslevoksne og utrygge barn som ogs\u00e5 er vaktsomme, og ustabile og problemfylte familieforhold, hvor ogs\u00e5 rusmiddelbruk og ytre tilpasningsproblemer gj\u00f8r seg gjeldende, kan styrke mistanken n\u00e5r den f\u00f8rst er vakt p\u00e5 grunnlag av mer direkte tegn hos barnet. Spesielle former for omsorgssvikt kan ytre seg som d\u00e5rlig trivsel og vekst, som kan bero p\u00e5 d\u00e5rlig f\u00f8lelsesmessig omsorg. Barn kan ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8res symptomer og p\u00e5stander om \u00e5 v\u00e6re sykt av engstelige foreldre, som stadig presser p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det mer unders\u00f8kt.\n\n## Tiltak\n\nTiltak mot mishandling og omsorgssvikt krever f\u00f8rst og fremst at en skaffer seg oversikt over familiens situasjon, problemer og resurser. Dernest m\u00e5 man s\u00e5 langt r\u00e5d er, skaffe familien den praktiske hjelp det er behov for, i samarbeid med barnevernet. Barnet selv m\u00e5 f\u00e5 den hjelp og beskyttelse det trenger, og man m\u00e5 finne l\u00f8sning p\u00e5 det \u00f8mfintlige forhold \u00e5 balansere hjelp og kontroll. Ved p\u00e5vist mishandling blir ofte foreldrene skeptiske til sine hjelpere, p\u00e5 grunn av frykten for at barnevernet kan overta omsorgen.\n\n## Ansvarsgrupper\n\nI Norge anbefales at det etableres s\u00e5kalte ansvarsgrupper i hver enkelt sak der omsorgssvikt og barnemishandling blir erkjent. Disse skal f\u00f8lge utviklingen og registrere behov familien har for hjelp, eventuelt avgj\u00f8re n\u00e5r omsorgsovertagelse er aktuelt og forberede denne. Familiene m\u00e5 ofte tilbys egen behandling, der samhandlingene mellom foreldre og barn kan bearbeides.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3f40bea-9357-43dc-a6bb-bf26c6f0ff4e"} +{"url": "http://ihobblogg.blogspot.com/2014/06/sommerlig-hos-b-young.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:57Z", "text": "\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg regner ikke med at sykkelen er til salgs, men fin var den ;)\n\n \n\n\n \nTrenger du en ny kjole i sommer? Da kan det jo hende du finner noe her?\n\n \nManuela Hardy kl. \n## OM BLOGGEN\n\nIHOB er finansiert av \u00d8vsteb\u00f8 Eiendom. \nFra tid til annen vil ogs\u00e5 andre akt\u00f8rer i den gamle delen av Sandnes sentrum inspirere bloggerne v\u00e5re.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "251f3bf4-5e7c-4b88-8d26-12d704f96728"} +{"url": "https://www.eiansmotorshop.no/shop/product/oxford-products-ankara?tm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:22Z", "text": "\n# OXFORD PRODUCTS ANKARA\n\nPraktisk touringjakke med avtakbar refleksvest for best mulig synlighet.\n\n 2\u00a0699,00 NOK \n## DETALJER\n\n2-lags kvalitetsjakke utviklet for nordiske forhold, i kraftig Cordura og med en 100 % vanntett og vindtett membran. Jakken er utelukkende sydd med sikkerhetss\u00f8mmer. Uttakbart termo innerfor som zippes til jakken. Jakken har CE-beskyttere p\u00e5 skuldre og albuer og rygg. Albue beskytterne kan justeres utenfra for enklest mulig tilpasning.\n\nMye refleksdetaljer, gode lommer og gode luftemuligheter. Innerjakken har lommer som er touch screen-kompatible for bruk av mobiltelefon. Justeringsmuligheter i midjebeltet, hoften, ermene, rundt h\u00e5ndleddene og i halsen.\u00a0\n\nOxford Products, Europas ledende produsent av utstyr og tilbeh\u00f8r til motorsykler og motorsyklister, har produsert gode kvalitetskl\u00e6r i en \u00e5rrekke. N\u00e5 har de valgt \u00e5 ta steget videre med \u00e5 lage en produktlinje med topp kvalitetskl\u00e6r til motorsykkelkj\u00f8ring med markedsledende design, detaljer, sikkerhet og kvalitet.\n\n\u00a0\nOxford Products gj\u00f8r som vanlig ingen ting bare nesten, og har derfor ansatt Europas ledende designer av MC-bekledning, Scott Mcfarlane til \u00e5 ta h\u00e5nd om sin til n\u00e5 st\u00f8rste satsing. Resultatet er en serie med topp kvalitetskl\u00e6r med sv\u00e6rt god passform som passer oss nordboere godt, med detaljer og finesser du garantert vil sette pris p\u00e5. Ta en tur innom din forhandler for \u00e5 se, pr\u00f8ve og oppleve disse nyhetene.\n\nDu blir garantert ikke skuffet.\u00a0\n\n \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea9abec-30e8-4af1-a464-5fd33c3cb9f7"} +{"url": "http://solcellesystemer.no/portfolio-item/iwatch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:24Z", "text": "# Landbruk systemer\n\nSolcellesystemer / Landbruk systemer\n\n### Landbruk systemer\n\n#### SOLCELLER TIL LANDBRUKET\n\nLandbruket har gode forutsetninger for \u00e5 installere kostnadseffektive solcelleanlegg med h\u00f8y produksjon. De fleste driftsbygg har store takflater med s\u00f8rlig retning, som gir et h\u00f8yt utbytte i installert (kWh/kWp). Store solcelleanlegg gir h\u00f8y l\u00f8nnsomhet i \u00f8re/kWh, og landbruket i Norge ligger i solrike arealer.\n\nVi arbeider for \u00e5 at solceller hever intrykket p\u00e5 eiendommen din med riktig plassering og tilpassede solceller. Vi har to systemer med solceller og flere effekter. Systemene er:\n\n - Utenp\u00e5liggendesolceller, som monteres utenp\u00e5 eksisterende vegger eller p\u00e5 eksisterende tak.\n - Intergrerdte solceller installeres som takplater eller veggplater, med samme virkning som andre solceller\n\nDet viktige er \u00e5 dimensjonere solcelle anlegget etter energiforbruket, dette og riktig typer hjelper vi med basert p\u00e5 din drift.\n\n\u00a0\n#### ENKELHET\n\nEt solcellesystem har ingen bevegelige deler og krever praktisk talt ingen vedllikehold i levetiden.Ved installasjonen kobles sammen i s\u00e5 kallte strenger f\u00e5r \u00e5 \u00f8ke spenningen som forminsker tapet. Strengene kobles sammen i en Inverter (omformer) som g\u00f8r om likestr\u00f8m til veksel str\u00f8m og faser str\u00f8mmen inn i Str\u00f8mtavlen. Elektrisitet er som vann og levere f\u00f8rst fra n\u00e6rmeste kilde her fra solcellene. Er det overproduksjon \"flyter \" det automatisk ut p\u00e5 el nettet, og du f\u00e5r betalt for over produksjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce00c4b8-7139-497d-9627-6d21e941fd65"} +{"url": "https://www.nrk.no/urix/etter-valget-i-catalonia_-_-na-kreves-det-statsmannskunst-1.13837160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:10:19Z", "text": "# Etter valget i Catalonia: \u2013 N\u00e5 kreves det statsmannskunst\n\nKommentatorer kaller valget i Catalonia for det st\u00f8rste nederlaget i statsminister Rajoys karriere. \u2013 N\u00e5 kreves det statsmannskunst, men det finnes kanskje ingen god l\u00f8sning, sier Catalonia-kjenner Jo Stein Moen.\n\n\n\nMarit Kolberg Journalist\n\nIda Creed Journalist\n\u2013 Mariano Rajoy klarte ikke \u00e5 stanse uavhengighetspartiene, skriver Catalonias st\u00f8rste avis La Vanguardia og fastsl\u00e5r dermed det som \u00e5penbart er et nederlag for regjeringen i Madrid.\n\nEl Pais kaller resultatet Rajoys st\u00f8rste tragedie og nederlag. Partiet hans, Parti Popular, gikk fra elleve til tre plasser i regionforsamlingen.\n\n## Ble sett p\u00e5 som et uavhengighetsvalg\n\nDe tre partiene som er for selvstendighet fikk et samlet flertall etter regionvalget i Catalonia. Ciudadanos, som er imot uavhengighet og alliert med det spanske regjeringspartiet, ble det st\u00f8rste enkeltpartiet og har aldri gjort et s\u00e5 godt valg i regionen.\n\nStatsminister Mariano Rajoy hadde oppl\u00f8st regionforsamlingen etter at den hadde erkl\u00e6rt uavhengighet fra Madrid i slutten av oktober. Erkl\u00e6ringen kom etter en folkeavstemning som de sentrale myndighetene mente var ulovlig.\n\n**Dermed ble g\u00e5rsdagens valg p\u00e5 ny regionforsamling sett p\u00e5 som et ja eller nei til l\u00f8srivelse og regjeringen i Madrid m\u00e5 n\u00e5 h\u00e5ndtere et sviende nederlag**.\n\n## \u2013 Det finnes kanskje ingen god l\u00f8sning\n\nCatalonia-kjenner og leder for avdeling for samfunnskontakt ved SINTEF i Trondheim, Jo Stein Moen, sier til NRK at dette er et valgresultat med mange paradokser i seg. Han viser blant annet til at unionspartiet Ciudadanos har f\u00e5tt flest stemmer, men det er separatistpartiene som fikk flest seter i forsamlingen.\n\n\n\n**\u2013 Det ble ingen endelig avklaring p\u00e5 situasjonen, slik Madrid \u00f8nsket. N\u00e5 kreves det statsmannskunst, b\u00e5de i Madrid og Barcelona for \u00e5 finne en god l\u00f8sning. Og det finnes kanskje ingen god l\u00f8sning, s\u00e5 det blir en veldig, veldig krevende situasjon, sier han.**\n\nMoen frykter at frontene ikke blir noe mindre steile etter dette valget og sier at det at flere av de katalanske politikerne sitter i fengsel, kompliserer situasjonen ytterligere.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste taperen i g\u00e5r var Rajoy, partiet hans er nesten utradert. Kommentarene fra Madrid viser at de juridiske prosessene rundt fangene fra oktober kommer til \u00e5 g\u00e5 sin gang, de kan ikke forvente noen amnesti, selv om de valgt inn i parlamentet p\u00e5 nytt, mener Moen.\n\nDe siktede politikerne er anklaget for oppvigleri, \u00f8konomisk kriminalitet og \u00aboppr\u00f8r\u00bb etter den katalanske erkl\u00e6ringen om uavhengighet fra Spania.\n\n## Krisem\u00f8te i Madrid\n\nKlokka ti i dag samles den spanske regjeringen til et m\u00f8te i Madrid og det er liten tvil om hva som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 sakslisten.\n\nFra EU var kommentaren i g\u00e5r kveld at valgresultatet ikke endrer unionen syn p\u00e5 Catalonias \u00f8nske om selvstendighet. EU avviser en l\u00f8srivelse og sier dette er et internt anliggende for Spania.\n\n\u2013 V\u00e5rt syn er kjent og endrer seg ikke. Siden dette er et regionvalg, har vi ingen kommentar, sa Alexandre Winterstein, som er talsmann for EU-kommisjonen.\n\n Publisert 22.12.2017, kl. 08.30 Oppdatert 22.12.2017, kl. 08.35 \n\n### Catalonia\n\n\n\n## Sagrada Familia f\u00e5r byggetillatelse etter 136 \u00e5r\n\n\n\n## Ber turister avlegge l\u00f8fte om ikke \u00e5 ta selfie med dyr\n\nAustralske myndigheter oppfordrer bes\u00f8kende p\u00e5 den tasmanske \u00f8ya Maria Island om ikke \u00e5 ta selfie sammen med dyret vombat.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## Ronald tok farvel med familien, men overlevde terrorangrepet i Kenya\n\nRonald Ng'eno ble reddet ut etter \u00e5 ha gjemt seg i ti timer p\u00e5 et av hotellets toaletter. Han tok farvel med familien p\u00e5 Twitter, da han trodde hans siste time var kommet.\n\nAv Erlend Kinn\n\n\n\n## Brasils ytre h\u00f8yre-guru: \u2013 Hitler var sosialist\n\n\u00abAdolf Hitler var sosialist\u00bb, og \u00abAnders Behring Breivik fikk terrortrening av russerne\u00bb. Det er to av p\u00e5standene til Olavo de Carvalho, ideologisk guru for Brasils h\u00f8yrepopulister, som tar over makten i landet n\u00e5 ved \u00e5rsskiftet.\n\nAv Arnt Stefansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d086269-6b5d-4778-8366-6174170144ab"} +{"url": "http://m.h-a.no/debatt/leder/lever-av-troverdighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:20:10Z", "text": "Lever av troverdighet\n\nHA MENER\u00a0\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 30.jul.2018 10:07\n\nOppdatert: 30.jul.2018 13:01\n\nStadig flere veldedighetsorganisasjoner rapporteres inn til Innsamlingskontrollen. De lager og oppdaterer stadig en obs-liste over akt\u00f8rer de mener vi som givere b\u00f8r v\u00e6re skeptiske til, n\u00e5r vi skal velger hvem vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte og gi v\u00e5re penger til. Det er et faktum at enkelte virksomheter er kyniske og er opprettet med hensikt om \u00e5 fylle eiernes egne bankkontoer mer enn \u00e5 hjelpe mennesker i n\u00f8d.\n\nFra 2014 \u00f8kte antall akt\u00f8rer p\u00e5 Innsamlingskontrollens obs-liste fra 16 til 59. Etter det har flere av dem valgt \u00e5 legge ned, og det er per n\u00e5 41 virksomheter Innsamlingskontrollen advarer mot. Blant dem er flere fra Hedmark, og Aid Rio Norway i Moelv en av dem.\n\nSistnevnte mener selv de helt urettmessig har havnet p\u00e5 \u00absvartelista\u00bb og vil klage p\u00e5 Innsamlingskontrollens avgj\u00f8relse. De har riktignok ikke opplyst tydelig nok om hva de innsamlede pengene skulle g\u00e5 til, men rydder de opp raskt, kan de lokale akt\u00f8rene kanskje komme unna med en liten ripe i lakken.\n\nDet er likevel en viktig jobb kontrollen gj\u00f8r. Noen veldedighetsorganisasjoner gir uriktige opplysninger om hvordan de disponerer pengene og hvem som faktisk f\u00e5r hjelp. Enkelte er ikke villige til \u00e5 gi innsyn i \u00f8konomien. Noen fordi de er uryddige og ikke har helt kontroll, andre fordi de i praksis har opprettet organisasjonen som skalkeskjul for egen inntekt. Da vet vi alts\u00e5 ikke hvordan pengene v\u00e5re brukes.\n\nInnsamlingskontrollen mener folk har v\u00e6rt flinkere de siste \u00e5rene til \u00e5 rapportere og si ifra n\u00e5r de mener organisasjoner ikke driver renh\u00e5rig. Det er bra. Vi skal v\u00e6re skeptiske og kritiske. Men problemet er at useri\u00f8se akt\u00f8rer skader troverdigheten for alle. De etablerte organisasjonene som driver bistand eller veldedighet p\u00e5 en ryddig m\u00e5te, er helt avhengige av folks tillit til at de innsamlede midlene brukes slik de er lovet. At pengene fra giverglade nordmenn faktisk g\u00e5r til dem som trenger det mest. Alle er tjent med at vi gir til seri\u00f8se akt\u00f8rer i stedet for at penger havner hos svindlere. Ikke minst dem som trenger pengene mest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d689ba0-c4ff-43f7-8809-c43db24a1a90"} +{"url": "http://no.outdoorclothfabric.com/micro-fleece-fabric/accessory-micro-fleece-fabric/100-polyester-micro-fleece-fabric.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:58Z", "text": "# 100 polyester microfleece stoff\n\n1\\. det er pensel i to sider, en side anti-nuppedannelse.\n\n2\\. alle stoffet kan m\u00f8te AZO gratis, ingen heavy metal.\n\n3\\. den er brukt til plagget, noen gang kunden \u00f8nsker gj\u00f8re utskriften p\u00e5 stoffet for babyteppe.\n\n \n**Hvordan kontrollere kvaliteten**\n\n1\\. lag i / g med god maskin \u00e5 holde kvaliteten\n\n2\\. n\u00e5r gj\u00f8r d\u00f8ende prosess, vi ville sjekk fargen under samme standard lys, som D65.\n\n3\\. Sjekk vekt og bredde\n\n4\\. lag rullende, pakking med etiketten. Kuttet mange pr\u00f8vene\n\n \n**Hvordan f\u00e5 pr\u00f8vene**\n\n1\\. Gratispr\u00f8ver med A4-st\u00f8rrelse\n\n2\\. Hvis du trenger flere pr\u00f8ver, pls sende informasjon til oss for diskutere sammen\n\n3\\. Gratispr\u00f8ver sendes ut i 4days\n\n \n.jpg\")\u00a0\u00a0 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d3d9355-7930-4909-a10f-6a37ba7fa95e"} +{"url": "https://medidyne.no/produkter/respirator/hamilton-t1-transportrespirator/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:58Z", "text": "# HAMILTON-T1 transportrespirator\n\n## En fullverdig intensiv respirator for transport\n\n\n\nHAMILTON-T1 kombinerer for f\u00f8rste gang funksjonaliteten til en fullverdig intensiv respirator med kompakthet og robusthet som kreves for transport. Dette er grunnen til at HAMILTON-T1 kan du gi optimal ventilasjons behandling til alle pasientgrupper under transport.\n\n### HAMILTON-T1 gir: \u00a0\n\n - Ytelsen til en fullverdig intensiv respirator\n - Avanserte ventilasjonsmoduser, inkludert automatisert ventilasjon ved hjelp ASV\u00ae\n - Godkjenninger og sertifikater for bruk i ambulanser, helikoptre og fly\n - Tidalvolum fra 20 ml til 2000 ml (valgfritt fra 2 ml til 300 ml for nyf\u00f8dte \\*)\n - Uavhengig av gassflasker eller kompressorer\n - Mer enn 9 timers batteridriftstid uten batteribytte\n\nFra nyf\u00f8dte til voksne \\*\n\n\u00a0\nHAMILTON-T1 gir et tidalvolum som spenner seg fra 20 ml til 2000 ml, valgfritt 2 ml til 300 ml for nyf\u00f8dte. Dette gir mulighet for effektiv, sikker og lungebeskyttende ventilasjon av alle pasientgrupper, fra nyf\u00f8dte til voksne.\n\n\u00a0\n\\* Det neonatal alternativet er for tiden tilgjengelig i EU- og EFTA-landene og andre land som anerkjenner CE-merking. Ang\u00e5ende tilgjengelighet i andre markeder, kontakt Hamilton Medical. Enn\u00e5 ikke er tilgjengelig i USA.\n\n### Godkjent for alle typer transport\n\nHAMILTON-T1 oppfyller transport standardene EN 794-3 og ISO 10651-3 for n\u00f8d- og transport respiratorer, EN 1789 for ambulanser og EN 13718-1 samt RTCA / DO-16 0g for fly. Den f\u00f8lger p\u00e5litelig dine pasienter til enhver destinasjon enten innenfor eller utenfor sykehuset, p\u00e5 bakken, til sj\u00f8s og i luften.\n\n### Optimal synkronisering\n\nIntelliTrig funksjonen justerer automatisk inspirasjons og ekspiratorisk trigger f\u00f8lsomhet for potensielle lekkasjer og sikrer optimal synkronisering med pasientens pustem\u00f8nster. Dette er for b\u00e5de invasiv og non-invasiv ventilerte pasienter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9e5ebe-f710-4ad8-b739-60e01a94f138"} +{"url": "http://www.spar-esset.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:37Z", "text": "# Om oss\n\n## Litt om Spar-Esset\n\nSpar-Esset ble etablert i 1983. \nCateringvirksomheten ble startet p\u00e5 slutten av 1980-tallet i tillegg til kolonialdriften som da eksisterte. I 2000 ble kolonialdriften avviklet og siden da har Spar-Esset kun drevet med catering og selskapsarrangementer. \nSpar-Esset har v\u00e6rt og er et familedrevet cateringselskap med stort fokus p\u00e5 service og kvalitet.\n\n## Hvem er vi p\u00e5 Spar-Esset\n\n\n\nLeif ErikSyvende far i huset\n\nSelvl\u00e6rt sjef og syvende far i huset.\n\n\n\nErikKokken\n\nFagbrev som kokk. \nL\u00e6retid ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 Rica Helsfyr Hotell.\n\n\n\nKateKokka\n\nFagbrev som kokk. \nL\u00e6retiden ble utf\u00f8rt p\u00e5 Fru Blom og DS Louise.\n\n\n\nJanneSelskapsarrang\u00f8ren\n\nJanne er v\u00e5r dyktige selskapsarrang\u00f8r. \nL\u00e6retiden ble gjort p\u00e5 Hotel Bellevue i Bad Gastein i \u00d8sterriket.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00b0551e-5e40-40d6-bee7-e954502e6921"} +{"url": "http://www.bike.no/nyheter/maktdemonstrasjon-av-ullevalseter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:25Z", "text": "P\u00e5l Anders var revansjelysten i g\u00e5r.\n\n# Maktdemonstrasjon av Ullev\u00e5lseter\n\nPublisert 7. januar 2018\n\nNyheter\nP\u00e5l Anders Ullev\u00e5lseter hadde masse frustrasjon som m\u00e5tte ut i g\u00e5r, og ga full gass fra start. Det resulterte i seier p\u00e5 femteetappen av Africa Race.\n\n**Fredagen ble en helsvart dag** for P\u00e5l Anders Ullev\u00e5lseter, som m\u00e5tte bryte l\u00f8pet. Det resulterte i en smertefull tidsstraff, og han falt helt ned til 18. plass sammenlagt.\u00a0Men i\u00a0g\u00e5r var han klart best og vant med hele 4 minutter p\u00e5 sammenlagtsleder Paolo Ceci. Luis Miguel Oliveira kom p\u00e5 tredjeplass,\u00a019 minutter bak.\u00a0 \n \n*- Jeg var kjempefrustrert i g\u00e5r, s\u00e5 i dag f\u00f8lte jeg virkelig for \u00e5 gi ekstra gass. I tillegg er det veldig motiverende \u00e5 starte sist. M\u00e5let blir jo \u00e5 kj\u00f8re forbi s\u00e5 mange som mulig. Den f\u00f8lelsen man f\u00e5r n\u00e5r alt g\u00e5r etter planen, er jo veldig deilig. Ja, det f\u00f8les godt \u00e5 vinne\\! Jeg trengte den boosten etter dagen i g\u00e5r, fortalte P\u00e5l Anders etter m\u00e5lpassering l\u00f8rdag.* \n \nUllev\u00e5lseter startet sist i l\u00f8pet og kj\u00f8rte forbi nesten alle; det var kun fire f\u00f8rere foran ham ved m\u00e5lgang. \n \n**Kristian Felix Jensen er den** eneste av nordmennene som fremdeles har en mulighet for en topplassering. I g\u00e5r s\u00e5 det lovende ut, han kj\u00f8rte sv\u00e6rt bra under midten av l\u00f8pet, og l\u00e5 langt oppe p\u00e5 listene. Men s\u00e5 kj\u00f8rte han dessverre 35 minutter i feil retning. Han endte p\u00e5 en 12. plass, og har klatret opp til en 10. plass i sammendraget. \nDet er selvsagt P\u00e5l Anders Ullev\u00e5lseter sv\u00e6rt forn\u00f8yd med.\u00a0 \n \nI dag er det hviledag, og f\u00f8rerne f\u00e5r sjansen til \u00e5 nullstille seg etter mange strevsomme dager i salen. \n \n\u00a0\n\n\nKristian Felix Jensen har fortsatt mulighet til en topplassering.\n\n### Hei\\!\n\nVi har forst\u00e5else for at du bruker adblocker, men h\u00e5per at du kan deaktivere den for v\u00e5rt nettsted. Annonser er en forutsetning for at vi skal kunne fortsette \u00e5 drive Bike.no.\n\nOK\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97c2147b-6dae-4d4c-ad1e-043c9a56d211"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/3933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:32Z", "text": "# A Long Long Time EP \u2013 Et kvarters hyggelig opplevelse\n\nArtister: St. Thomas Sjangre: country, pop, roots\n\nKarakter\n\nUndertegnedes forventninger til denne EP-en var ikke sm\u00e5. St Thomas' tidligere utgivelser og flust med geniale konsertopplevelser har gjort sitt til at jeg har blitt aldri s\u00e5 lite fan av denne mannen. Til tross for diverse episoder med ryggen mot publikum, syting over for lite \u00f8l og generelt en oppf\u00f8rsel som har f\u00e5tt mange til \u00e5 miste respekten for den syngende postmannen, b\u00f8r musikken tale for seg selv.\n\nN\u00e5 har St Thomas blitt ny. Han har begynt \u00e5 trene, de brune flaskene p\u00e5 scenen har blitt byttet ut med vann, og Thomas sier selv at han blir veldig skuffa om bandet faller tilbake til gamle synder igjen. (det vi si \u00e5 spille kanon dritings p\u00e5 scenen)\n\nA Long Long Time EP er et kvarters hyggelig opplevelse. Petre-hiten og f\u00f8rstel\u00e5ta A Long Long Time er umulig \u00e5 ikke f\u00e5 p\u00e5 hjernen. Og hvis en ser bort fra litt klisj\u00e9fylte setninger som \u00abBye bye love / I miss you too\u00bb og litt sm\u00f8r-p\u00e5-flesk-engelsk: \u00abPlease do not think that it\\`s easy for me / To come to this place so easily\u00bb, s\u00e5 er det en koselig liten sak som som f\u00e5r deg i alt annet enn d\u00e5rlig hum\u00f8r.\n\nFor de som har lurt p\u00e5 om St Thomas egentlig kan synge, s\u00e5 kan denne sangen st\u00e5 som et svar p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let. Her har han lagt fra seg den typiske St Thomas-pipestemmen. Sugarmilk Coffee er en gladl\u00e5t med baba-refreng som passer perfekt til den karakteristiske St Thomas-rockinga (dyp kneb\u00f8y og heftige armbevegelser).\n\nMed Ride beveger han seg bort fra den typiske sounden som vi etter hvert begynner \u00e5 bli vant med, noe som vitner om at han er en allsidig l\u00e5tskriver. De to siste l\u00e5tene p\u00e5 EP-en har man h\u00f8rt f\u00f8r, men en repetisjon av rolig lo-fi musikk med smak av country er absolutt ikke \u00e5 forakte.\n\nA Long Long Time EP er gjennomf\u00f8rt og forseggjort, og selv om St Thomas kanskje ikke er den dypeste tekstforfatteren, s\u00e5 er han en av de flinkeste gutta i klassen n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage koselig, sm\u00e5skjev trubadurpop. Om jeg hadde store forventninger til denne EP-en, s\u00e5 har jeg om mulig enda st\u00f8rre forventninger til den kommende plata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62680b15-25a6-4e0d-a103-b6c3e861f6ae"} +{"url": "https://www.gpre.info/b25d60ce08-anizbff.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:06:13Z", "text": "\n\n## Ekspressiv: Nav moss\n\nkapsel, eller en flytende form og b\u00f8r tas med rikelig med vann vi blir fortalt av, MDAdvice. Det finnes ingen offisiell oversikt over hvor mange nettverk som i dag\n\nI 2013 skrev dav\u00e6rende sivilombudsmann Arne Fliflet til departementet, men ikke for \u00e5 be om mer hemmelighold slik tilhengerne av lovforslaget har framstilt det som.Researchers, funders, and publishers all have work.) BMJ 2016;355:i6627 (Published 23 December 2016).) ( Anm : Politikk, politikere og troverdighet.) ( Anm : Ledelse, lederl\u00f8nninger, pensjoner etc.) ( Anm : Innovasjonstilstanden.Det betyr at selv om Kommune-Norge hadde slettet hele den samlede skatten p\u00e5 bolig p\u00e5 7 milliarder kroner, ville overskuddet samlet likevel v\u00e6rt n\u00e6r 10 milliarder kroner, sier Fremskrittspartiets finanspolitiske talsmann Helge Andr\u00e9 Nj\u00e5stad til NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f0c05e9-7c70-4a63-a380-1f4946ce6238"} +{"url": "http://www.brumby.no/productdetails.php?product=605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:42Z", "text": "\n\nPassier Iceland Revolution \n \nN\u00e5r Passier lager en nye sal kun for islandshest skal kvaliteten overg\u00e5 alt. Denne salen, som er anbefalt av Anne Balslev, verdensmester i t\u00f8lt 2002, har et flatt og ekstremt mykt sete som gir rytteren stor frihet til vektplassering.\n\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Putene, som ikke er for lange, er spesielt myke mot hesten og skaper ikke trykk mot hestens nyrer. Den har 2 stigremfester, et for normal ridning og et for t\u00f8lt. Salbommen er spesialdesignet for at hestens skuldre skal ha maksimal frihet samtidig som salen skal ligge st\u00f8dig uten at den glir frem. En annen detalj er at de lange gjordstroppene er innsydd, slik at stigb\u00f8yleremmene ikke fester seg til stroppene, om man foretrekker \u00e5 ri med remmene under salkappen. |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d893a5-6e90-4eac-8782-0c48bd36c587"} +{"url": "https://ehealthresearch.no/prosjekter/evaluering-av-snakketoyet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:54Z", "text": "# Evaluering av Snakket\u00f8yet\n\n## Prosjektbeskrivelse\n\nSnakket\u00f8yet er et digitalt verkt\u00f8y utviklet av Barns Beste i samarbeid med psykiater og barnepsykolog og er utviklet for helsepersonell og andre voksne (skole, barnehage osv.) med m\u00e5l om \u00e5 st\u00f8tte og ivareta barn som p\u00e5r\u00f8rende i deres hverdag. Snakket\u00f8yet ble lansert i mai 2014. Ved \u00e5 bruke et digitalt verkt\u00f8y (e-l\u00e6ring) unng\u00e5r man en del av de praktiske og ressurskrevende problemene som er knyttet til det \u00e5 gjennomf\u00f8re omfattende oppl\u00e6ringsprogram.\n\nProsjektet har som m\u00e5l \u00e5 evaluere om Snakket\u00f8yet er et hensiktsmessig digitalt verkt\u00f8y for \u00e5 kunne st\u00f8tte og ivareta barn som p\u00e5r\u00f8rende. I dette inneb\u00e6rer en kartlegging av hvilke yrkesgrupper som bruker verkt\u00f8yet, hvor mange som bruker det, hvordan er nytteverdien og hva som savnes hos brukerne. Prosjektet kan bringe inn viktig erfarings- og evidensbasert kunnskap som er relevant i forhold til \u00e5 utvikle verkt\u00f8yet videre.\n\n## M\u00e5l\n\nOverordnet m\u00e5l \u2013 \u00e5 evaluere hvordan Snakket\u00f8yet fungerer i forhold til \u00e5 v\u00e6re et praktisk, informativt og tilgjengelig verkt\u00f8y for samtaler med foreldre og barn.\n\n*Delm\u00e5l*\n\n - vurdering av egen kunnskapsutvikling/trygghet ang\u00e5ende \u00e5 samtale med barn som p\u00e5r\u00f8rende\n - nytteverdi i samtaler med barn som p\u00e5r\u00f8rende\n - nytteverdi i samtaler med foreldre/andre omsorgspersoner om barnet\n - f\u00e5 kunnskap om hva som savnes av informasjon i verkt\u00f8yet/forbedringsforslag fra brukere\n - kvantifisere antall brukere og hvem som bruker det: Kj\u00f8nn, aldersgruppe, type helsepersonell, type virksomhet (psykiatri, rus, somatikk)\n\n## Metode\n\nSp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse (Questback) :\n\nDenne delen av evalueringen er basert p\u00e5 kvantitativ metode ved bruk av et strukturert sp\u00f8rreskjema til ulike grupper av (aktuelle) brukere. Hensikten er \u00e5 n\u00e5 ut til flest mulig brukere av Snakket\u00f8yet for \u00e5 evaluere nytteverdien av verkt\u00f8yet.\n\nIntervju av barnekoordinatorer:\n\nDenne delen av evalueringen er basert p\u00e5 kvalitativ metode ved bruk av intervju med et utvalg av aktuelle informanter som er kjent med arbeidet med barn som p\u00e5r\u00f8rende. Informantene vil v\u00e6re utvalgte barneansvarlige fra avdelinger i spesialisthelsetjenesten og fra kommunehelsetjenesten. Hensikten med intervjuene er \u00e5 f\u00e5 dybdeinformasjon om nytteverdien av Snakket\u00f8yet i den kliniske hverdag. \n \n\n Unn Manskow\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f5e19f9-e250-45f9-9201-f9d22e92cda7"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Siiri_Rantanen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:24Z", "text": "Langrennsl\u00f8per, sykkelrytter, friidrettsut\u00f8ver\n\nFire \u00e5r senere, under vinter-OL 1956 i Cortina d'Ampezzo ble hun olympisk mester i langrenn. Hun var med p\u00e5 det finske stafettlaget som vant 3 x 5 km foran Sovjetunionen og Sverige. De andre p\u00e5 laget var Sirkka Polkunen og Mirja Hietamies.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a40bf36-425f-4d5c-8a3d-11dbacebe6db"} +{"url": "http://www.hallingdalfk.no/blog/post/79620/fredagens-plan-i-spania-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:46Z", "text": "\n\n# Hallingdal menn senior A\n\n# FREDAGENS PLAN I SPANIA 2016\n\nPostet av Hallingdal menn senior A den 17. Mar 2016\n\n**FREDAG**\n\n**Se under for fredagens plan.**\n\n**F\u00f8lgende spillere er tatt ut til kamp mot Viking 2:**\n\n**Keepere:** Jarle Stanes og Per Oskar Stave(g\u00e5r p\u00e5 trening med Stian p\u00e5 banen ved siden av f\u00f8rst)\n\n**Utespillere:** Mikkel Storeskar, Jesper Taaje, Anders Mastrup, Erlend Hole Dokken, Kyrre Sata\u00f8en, Pawel Kaczorowski, Markus Thorberg, Ahmed Ahmed, August Fosse, Jonas Bergane, J\u00f8rgen Hesla Berget, Abdikafi Ahmed, Simen Renslo, Christian Nesselqvist, Kristian Svenkerud, Vebj\u00f8rn Brusletten og Birk Stian Bjerkreim. Vi har noen usikre kort i hovedtroppen, s\u00e5 i tillegg tar resten av gjengen som skal ut p\u00e5 B trening med seg drakter, DET kan bli spilltid\\!\\! \n\n**TA MED HVITE DRAKTER**\n\n****\n\nA:Moli kl. 1100 (m\u00f8te p\u00e5 banen kl. 1045)A\u2013kamp Viking 2 m\u00f8te Start kl. 1545 (m\u00f8te kl. 1430)\n\nB:Moli kl. 1100 (m\u00f8te p\u00e5 banen kl. 1045) Top Ten kl. 1530 (m\u00f8te kl. 1430)\n\nC: Top Ten kl. 0930 (m\u00f8te kl. 0845) Moli kl. 1400 \u2013 Intern kamp\n\n Tropp tas ut mellom \u00f8ktene\\!\\!\n\nD:Top Ten kl. 0930 (m\u00f8te kl. 0845)Kamp mot Silas kl. 2100 (avreise kl. 1930)\n\n \n**Litt tilleggs info**\n\nA og b troppen m\u00f8ter i lobbyen kl. 1430 vi skal ta noen profilbilder f\u00f8rst.\n\nKl. 1800 Spillerm\u00f8te for ALLE, m\u00f8t i lobbyen. NB\\!\\! Ta med drakt, blir fotografering.\n\nKl. 2100 Felles aktiviteter p\u00e5 hotellet. De som vil p\u00e5 kamp for jentene avklarer det med Jansen og reiser sammen. Jansen skal p\u00e5 kampen. P\u00e5regne litt taxi utgifter\\!\\!\n\nAvreise fra hotellet kl. 0900 p\u00e5 l\u00f8rdag \u2013 hjemme i Oslo ca. 1630\n\nTrening til uka tirsdag og torsdag kl. 1900-2100 for alle grupper p\u00e5 Gol\n\nJansen\n\n-----\n\n \n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc25079-aacf-47f3-8562-2c41586cabb1"} +{"url": "http://orelus.blogg.no/1273775850_gjesteinnlegg_fra_sou.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:32Z", "text": "# \u00d8relus\n\nVi er da bandet \u00d8relus. Vi blogger om det meste vi driver med. :D\n\n## GJESTEINNLEGG FRA SOULSISTERS.BLOGG.NO\n\nmeheeeehehehhehe.. ^^\n\n \nHei sann sveisann.. Mina Vilde som skriver n\u00e5.. x\\]\u00a0\n\nJeg skal da overnatte hos Camilla og vi skal farge h\u00e5ret mitt i dag\\!\\! :D yay\\!\\!\\!\u00a0\n\nMen atte.. I dag eller i kveld.. da er det et MUST \u00e5 ha p\u00e5 lipglogg for meg og alle dere der ute (unntatt Camilla som tryna ut av senga.. ring ambulanse\\!\\! B\u00c6\u00c6\u00c6\u00c6BUUUUUU B\u00c6\u00c6\u00c6\u00c6BUUUUUU...) Camilla beit meg\\! \\>:o\u00a0\n\n\u00a0Et annet must er da \u00e5 v\u00e6re \"ladylike\" bare for \u00e5 gj\u00f8re narr av hu ene l\u00e6reren fra partydronningene.. dere vet hu som ser ut som en sviske.. ? xD\u00a0\n\n \nbtw lissom, lissom lissom .. s\u00e5 skriver jeg p\u00e5 camilla sin driiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit kule macbook pro. lissom, lissom.. \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3\u00a0\n\n \nByeBye :D\u00a0\n\n - 13.mai.2010 kl.20:37 i Blogg\n#### Quenox\n\n30.mai.2010 kl.00:22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab8d826c-5937-43b9-a3c8-26805d1653f6"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/klar-for-storre-oppgaver-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:06Z", "text": "# Bli mester - oppstart september\\!\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta mesterbrevet selv eller har ansatte som er klare for mer ansvar og nye oppgaver? Bransjens egen mesterutdanning har oppstart for nytt kull i september, med s\u00f8knadsfrist fredag 24. august.\n\nMesterbrevet skal f\u00f8rst og fremst v\u00e6re et synlig bevis p\u00e5 at man har den n\u00f8dvendige kompetansen for \u00e5 f.eks. etablere og drive eget firma, for \u00e5 lede arbeidsteam og arbeidsprosesser i et byggefirma, eller for \u00e5 lede en byggfaglig avdeling hos en entrepren\u00f8r eller et st\u00f8rre byggefirma. Det er\u00a0Mesterbrevnemda som bestemmer innholdet i Mesterbrevutdanningen.\n\nEtter \u00e5 ha tatt mesterbrevet er det en lang rekke muligheter. Myndighetene vurderer mesterbrevet som et viktig kompetansebevis innenfor byggfagene; man kan p\u00e5ta seg nye oppgaver med st\u00f8rre ansvar og utvikle seg i bedriften man allerede jobber i, starte eget firma, eller ta mer utdanning for \u00e5 l\u00e6re mer om det byggfaglige. Fordelene ved \u00e5 ta mesterbrevet er uansett mange, og Mesterbrevet gir dokumentasjon p\u00e5 n\u00f8dvendig kompetanse.\n\n**Mer informasjon og s\u00f8knadsskjema for opptak finner du p\u00e5\u00a0www.blimester.com\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0301621-e98e-494a-870e-93c23704a969"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/slik-minsker-du-stresset-i-julen-for-katten-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:55Z", "text": "# Slik minsker du stresset i julen for katten din\n\n Gunnar Andreassen \u2014 9. desember 2017 comments off\n\n\n\nJuletiden forbindes ofte med samv\u00e6r med slekt og venner og kj\u00e6ledyrene sine, ogs\u00e5 for bod\u00f8v\u00e6ringer. Men for katten som er et vanedyr kan h\u00f8ytiden v\u00e6re en stressende opplevelse med fremmede mennesker og et annerledes hjemmemilj\u00f8 med mye glitter, planter og andre dekorasjoner. Med litt ekstra oppmerksomhet og omtanke for katten, kan julen bli hyggelig for alle.\n\n \nVed \u00e5 planlegge julefeiringen med hensyn til katten, kan risikoen for stressrelaterte problemer minskes. En m\u00e5te minske stressniv\u00e5ene er \u00e5 sette frem luktspreder/diffuser som avgir feromoner, de virker beroligende og minsker stress hos noen katter. N\u00e5r gjestene kommer er det best \u00e5 la katten f\u00e5 bruke tid, og komme og hilse p\u00e5 n\u00e5r den selv vil.\n\n\u2013 Rundt h\u00f8ytidene kommer det ofte inn katter til oss som er stressp\u00e5virket. Ett vanlig problem er urinveisproblemer, noe som kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 stress. Ser man at katten springer til kassen ofte, men det kommer veldig lite eller ikke kommer urin, s\u00e5 skal man kontakte veterin\u00e6r, sier Sasja Rygg, veterin\u00e6r i AniCura.\n\nMange katter syns ogs\u00e5 det er moro \u00e5 leke med julepynten, glitter og andre dekorasjoner. De kan ofte f\u00e5 i seg farlige gjenstander eller giftige planter n\u00e5 f\u00f8r jul. Pynt som sn\u00f8rer og glitter kan sette seg fast i tarmen. Blomster er popul\u00e6re \u00e5 tygge p\u00e5, og selv om de fleste katteiere vet at julestjerner st\u00e5r p\u00e5 listen over skumle planter, er det ikke s\u00e5 mange som vet at ogs\u00e5 liljer er veldig farlige for katter og kan for\u00e5rsake alvorlige skader p\u00e5 nyrene.\n\nVi anbefaler \u00e5 v\u00e6re ekstra oppmerksom om man har kattunger hjemme, de er spesielt glade i \u00e5 leke med glitter, sn\u00f8rer og tygge p\u00e5 vekster, og kan lett f\u00e5 dette i seg. Liljevekster er s\u00e5pass farlige for katter at alle katteeiere b\u00f8r unng\u00e5 disse, sier veterin\u00e6ren.\n\n**AniCura sine tips for en trivelig kattejul:**\n\nHar du en katt for er f\u00f8lsom for forandringer? Pass p\u00e5 at katten har en rolig plass \u00e5 g\u00e5, med mat, vann og kasse i n\u00e6rheten. Kj\u00f8p en diffuser med feromoner \u00e5 sette i en stikkontakt der katten din tilbringer mest tid.\n\nKommer det gjester? Ikke tving katten til \u00e5 komme \u00e5 hilse med en gang. Pass p\u00e5 at gjestene har litt leker en godbit som du vet at katten liker f\u00f8r m\u00f8tet.\n\nIkke la katten leke med julekuler som kan g\u00e5 i stykker og lage s\u00e5r p\u00e5 potene.\n\nUnng\u00e5 \u00e5 la katten spise granbar, de er tungtford\u00f8yelige for katter.\n\nPass godt p\u00e5 kattunger som er ekstra glade i \u00e5 leke med glitter og sn\u00f8rer.\n\nLiker katten din hoppe opp p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken? V\u00e6r forsiktig n\u00e5r du baker eller koker knekk og karameller, det kan gi alvorlige brannskader.\n\nPlanlegger du \u00e5 reise bort i julen? Reiser kan v\u00e6re stressende for katter og er ikke katten vant med \u00e5 reise, kan det v\u00e6re bra \u00e5 isteden ordne med kattevakt hjemme.\n\n\u2013 Skal katten v\u00e6re med p\u00e5 reisen er det lurt \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 introdusere transportburet i hjemmet i god tid, sier Sasja Rygg.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1626982-c760-4dcf-9422-b6f254524996"} +{"url": "http://kampenhistorielag.no/page/4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:42Z", "text": "Da Marcus Thrane d\u00f8de, bodde han i USA. Han ble gravlagt der i 1890. Tidligere utenriksminister Halvdan Koht gravde etter krigen frem ting om mannen som arbeiderbevegelsen i Norge hadde glemt. Koht fikk levningene til Thrane hjem til Norge og i 1949 ble han gravlagt i \u00e6reslunden p\u00e5 V\u00e5r frelses kirke. Minnetalen ble holdt av Halvdan Koht.\n\nJeg er f\u00f8dt i en gammel leieg\u00e5rd p\u00e5 Kampen i 1918. I f\u00f8rste etasje i Hakadalsgt. 1 hadde vi en liten ett-roms leilighet. Inngang fra g\u00e5rden under en svalgang. I stua var det plass til en kommode, en skinnsofa, et bord og fire stoler, en barneseng og mammas tr\u00e5maskin. P\u00e5 kj\u00f8kkenet var det en svart vedovn med damphette, vedkasse ved siden av ovnen. Foran vinduet et lite spisebord og to stoler. Det var elektrisk lys i leiligheten og innlagt vann (vask). Da vi slo ut sofaen om kvelden, m\u00e5tte vi skyve bordet bort til vinduet. \nHvordan man kunne f\u00e5 plass til juletre i denne lille leiligheten kan jeg ikke forst\u00e5, men jeg har et svakt minne om at vi gikk rundt juletreet. Mamma, pappa og jeg med mine to skamler for \u00e5 danne en ring. Skamlene het \u00abLillegutt\u00bb og \u00abK\u00e5re\u00bb.\n\nDet var fullt hus i m\u00f8telokalet p\u00e5 Kampen Omsorg+ torsdag kveld. S\u00e5 var det heller ikke en helt vanlig begivenhet folk var invitert til. \nKampegutten Trygve Davidsen kunne presentere sin f\u00f8rste, og kanskje siste, bok.\n\nVelkommen til Kampen historielags arrangementer v\u00e5ren 2018.\n\nMANDAG 12. FEBRUAR KL 19.00 I BISTROEN, BYDELSHUSET \nOslo vender tilbake \u2013 gjenerobring av et \u00abNordens Pompeii\u00bb \u2013 ved Leif Gjerland \nI Gamlebyen ligger Oslos \u00abglemte\u00bb fortid som minner om byens utvikling fra en liten havn til Norges hovedstad fra 1314. Den ble glemt etter brann og flytting av byen p\u00e5 1600-tallet, og kalles derfor med rette for \u00abNordens Pompeii\u00bb. N\u00e5 st\u00e5r vi midt oppe i en gedigen gjenerobring av Middelalderbyen, en prosess som bl.a. historieformidler Leif Gjerland har v\u00e6rt aktiv i formidlingen av i dr\u00f8yt 25 \u00e5r. Foredraget tar oss med inn i det spennende arbeidet der bl.a. gavlmaleri, bronedriving, vannspeil og tilbakef\u00f8rt terreng gj\u00f8r at det f\u00f8rste Oslo sakte vender tilbake.\n\nLes mer | Kommentarer er skrudd av for V\u00e5rprogram 2018\n\nSkrevet av Stein og Arne Kristiansen 26. januar 2018. Publisert i Historiske Kampen, Kampenkalenderen\n\nAllerede i 1887 startet Kristiania Byes Ingeni\u00f8rv\u00e6sen med m\u00e5linger av nedb\u00f8r i Kampen Park. M\u00e5lingene p\u00e5 Kampen, som ble gjort i kommunal regi, stoppet i 1961. Da nedla Oslo Kommune nedb\u00f8rm\u00e5lingene p\u00e5 Kampen og det var p\u00e5 dette tidspunktet ca. 70 offisielle m\u00e5lestasjoner i Norge. M\u00e5lingene fra Kampen i hele perioden finnes n\u00e5 i arkivene til Meteorologisk Institutt p\u00e5 Blindern.\n\nI januar 2008 overtok jeg verkstedet p\u00e5 hj\u00f8rnet i Normannsgata 43a, og kalte det Kampen M\u00f8beltapetsering som seg h\u00f8r og b\u00f8r for et verksted beliggende i Kampen sentrum. Det hadde v\u00e6rt m\u00f8beltapetsering her i omlag 10 \u00e5r f\u00f8r den tid, s\u00e5 det er n\u00e5 20 \u00e5rs moderne h\u00e5ndverkshistorie i veggene. Kampen M\u00f8beltapetsering har i januar i \u00e5r 10 \u00e5rs jubileum, og jeg har selv 20-\u00e5rs jubileum p\u00e5 Kampen\\!\n\nSkrevet av Lasse Solberg 18. desember 2017. Publisert i M\u00f8ter\n\"P\u00e5 Stengrunn\" ble en feiende flott konsert i Storsalen p\u00e5 Bydelshuset sist tirsdag. 115 betalende fylte salen til siste plass. Gruppa som ga ut plata, Steinar Ofsdal, Kari Svendsen, Carl Morten Iversen, Lars Klevstrand og Jon Arne Corell, ga oss alle de kjente sangene fra sin LP i 1973. P\u00e5 Stengrunn, Arbeidsl\u00f8s jul, Gategutt, Jeg hadde tenkt, Mesteren,Revolusjonens r\u00f8st og P\u00e5ske, for \u00e5 nevne noen. Konserten var p\u00e5 2 X 45 min, og den kunne gjerne vart lenger. Flere av de fremm\u00f8te kunne tenke seg at historielaget hadde P\u00e5 Stengrunn som fast konsert f\u00f8r jul hvert \u00e5r.\u00a0\n\nLes mer | Kommentarer er skrudd av for Desemberkveld P\u00e5 Stengrunn\n\nSkrevet av Marit Lauten 6. desember 2017. Publisert i Historiske Kampen, Kampenkalenderen\n\nBegrepet Kampenjazz oppsto en gang tidlig p\u00e5 1990-tallet i forbindelse med Kjempedagene p\u00e5 Kampen. I noen \u00e5r hadde Kampen historielag hatt ansvaret for fredagene med en allsidig kulturaften med deltakere som hadde tilknytning til Kampen. Hassa Horn ba meg om \u00e5 ta det praktiske ansvar, og jazzen fikk en stadig st\u00f8rre rolle.\n\n\nSkihopperen fra S\u00f8rli I.F, Knut Ragnar Nielsen er d\u00f8d, 85 \u00e5r gammel.Han deltok som ung gutt i sommerhopprennene i London og p\u00e5 Ola Narr i 1948 og 1950. Om dette fortalte han i et intervju med Arne Scheie i 2016. Dette ble sendt i NRK under ski VM sist vinter. Han bodde i B\u00f8gata 2 og 23 under sin oppvekst p\u00e5 Kampen. Ved sin d\u00f8d sist uke, bodde han i Ski.\n\nHer er hans egne ord om hopprennet i Hampstead Heath i 1950:\n\nSkrevet av Lasse Solberg 20. november 2017. Publisert i Nyheter, Om Historielaget\n\n24.november har vi v\u00e6rt 10 \u00e5r p\u00e5 nettet. Det f\u00f8rste innlegget ser dere til venstre. Siden det har vi hatt 500 innlegg. Hjemmesiden er laget av Terje S\u00f8rb\u00f8 i tMedia. Ta en titt i v\u00e5rt arkiv ved hjelp av s\u00f8kemotoren \u00f8verst til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f6db7a-1a8f-4d16-bd7b-68e867b3d44f"} +{"url": "http://vanjaenger.blogg.no/1443361543_monday_inspiration.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:03Z", "text": "## Monday inspiration\n\n - Skrevet 28.09.2015 klokka 10:08\n - Kategori: Blogg\n\n\n\n\u00a0\n\n**- I wanna travel the world -**\n\nF\u0159lelsen av \u013a v\u013akne opp i en hotellseng og vite at du har hele dagen foran deg, til gj\u0159re akkurat det du har lyst til \u013a gj\u0159re, er uerstattelig. Utforske hver krik og krok p\u013a et nytt sted, nyte en kaffekopp p\u013a en av kaf\u00e9ene langs den travle gaten mens du ser p\u013a menneskene suse forbi p\u013a vei til jobb, eller bare la \u0159ynene vile p\u013a alle de nydelige bygningene du er omringet av.\u00a0\n\nUansett om du reiser tilbake til en by du har v\u0107rt i f\u0159r, eller en helt ny by\u00a0for \u013a finne ut av hva den har \u013a tilby s\u013a er reisen alltid verdt det. \u0139 oppleve nye kulturer, m\u0159te nye mennesker og spise litt annerledes mat er mye av grunnen til at jeg vil ut \u013a reise mer, men ogs\u013a f\u0159lelsen av frihet, lykke og det \u013a kunne gj\u0159re som man \u0159nsker er med p\u013a at jeg alltid vil ut \u013a se mer. Man henter s\u013a utrolig mye inspirasjon n\u013ar man er ute p\u013a tur, og ettersom jeg ikke har planlagt noen i n\u0107rmeste fremtid er det fint \u013a kunne g\u013a inn p\u013a pinterest \u013a dr\u0159mme seg bort i noen minutter.\n\nH\u013aper dere f\u013ar en fin mandag\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n#### Kristi Pedersen\n\n28.09.2015 kl. 10:09\n\n\u013ah, s\u013a fine bilder\\! jeg skal selv reise til Santorini om mindre enn en uke, og kjente at disse bildene viiiirkelig fikk meg til \u013a glede meg\\! :D h\u013aper uken din blir god \\<3\n\n\n\n#### Vanja Enger\n\n28.09.2015 kl. 10:11\n\nKristi Pedersen: \u013a\u013a\u013a\u013ah, s\u013a heldig du er (: Kos deg masse p\u013a tur\\!\n\n\n\n#### Tonje\n\n28.09.2015 kl. 10:17\n\n\u013a n\u013a fikk jeg s\u013a sykt lyst til \u013a reise\\! \u0158nsker deg en kjempe fin uke\\!\n\n\n\n#### Vanja Enger\n\n28.09.2015 kl. 10:25\n\nTonje: Ja, du er ikke alene om det\\! Tusen takk, \u0159nsker deg en fin uke ogs\u013a (:\n\n\n\n#### DAGSVERMER - Hest, trening, mat, mote, hverdag...\n\n28.09.2015 kl. 11:03\n\nFor en fin inspo\\! \n \n\u0158nsker deg en deilig mandag :)\n\n\n\n#### Madde K.K\n\n28.09.2015 kl. 15:18\n\nFor en herlig inspo. Jeg fikk skikkelig lyst til \u013a reise n\u013a :) \n \n\u0158nsker den er bra uke\\!\n\n\n\n#### Vanja Enger\n\n28.09.2015 kl. 21:27\n\nDAGSVERMER: S\u013a fint \u013a h\u0159re (: Tusen takk\\!\n\n\n\n#### Vanja Enger\n\n28.09.2015 kl. 21:29\n\nMadde K.K: \u013a\u013ah, s\u013a bra \u013a h\u0159re at jeg kunne inspirere litt (: Tusen takk for det\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7f5177-24ba-4e6e-9125-c00a0d3fbe3d"} +{"url": "https://voxpublica.no/author/sfontvieille/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:42Z", "text": "# En Thatcher-kur for Frankrike?\n\nH\u00f8yre\u00adsi\u00addens pre\u00adsi\u00addent\u00adkan\u00addi\u00addat Fran\u00e7ois Fil\u00adlon lover Thatch\u00ader-inspi\u00adrer\u00adte refor\u00admer i\u00a0Frank\u00adri\u00adke hvis han vin\u00adner val\u00adget. Hvor\u00addan kan det\u00adte sl\u00e5 an blant tra\u00addi\u00adsjo\u00adnelt s\u00e5 lite libe\u00adra\u00adlis\u00adtis\u00adke fransk\u00admenn?\n\n - Simon Fontvieille\n - 10\\. mars 2017\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# Et nytt kapittel i\u00a0den uendelige krigen mot terrorismen\n\n\u00c5 fra\u00adta ter\u00adro\u00adris\u00adter stats\u00adbor\u00adger\u00adska\u00adpet vil ikke brin\u00adge Paris' ter\u00adrorofre til\u00adba\u00adke til livet. Hel\u00adler ikke ofre\u00adne for and\u00adre angrep, and\u00adre ste\u00adder.\n\n - Simon Fontvieille\n - 18\\. mars 2016\n - Analyse\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# Unntakstilstanden \u2013 demokratiets problematiske terrorforsvar\n\nFra den frans\u00adke revo\u00adlu\u00adsjon til Fran\u00adcois Hol\u00adlan\u00adde: Om unn\u00adtaks\u00adtil\u00adstan\u00addens opp\u00adrin\u00adnel\u00adse og hvor\u00addan den kan bru\u00adkes og mis\u00adbru\u00adkes i\u00a0for\u00adsva\u00adret av repub\u00adlik\u00adken.\n\n - Simon Fontvieille\n - 13\\. januar 2016\n - Analyse\n\n# Charlie Hebdo: En fransk historie\n\nAngre\u00adpe\u00adne som ram\u00admet avi\u00adsen Char\u00adlie Hebdo rys\u00adtet hele Frank\u00adri\u00adke. Sjok\u00adket er blant annet knyt\u00adtet til det\u00adte ene\u00adst\u00e5\u00aden\u00adde bladets his\u00adto\u00adrie.\n\n - Simon Fontvieille\n - 21\\. januar 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49511c8-dadd-4035-b881-7a95b6190b6f"} +{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/stage-of-reality-the-breathing-machines", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:38Z", "text": "\nSomn, russisk post-black\n\n\n\nBandet slipper skive i slutten av januar.\n\nRavn (release) + Wyruz + Sequoia (Trondheim, 19.01.19)\n\n\n\nGood Omens er stedet som huser trioen band denne dagen.\n\nAgvald passer tiden\n\n\n\nDette ligger litt i terrenget vi husker fra T\u00f8mmermenns dager. Tunge og relativt streite riff og rytmer med norsk vokal.\n\nCarnal Forge, skive (smakebiter)\n\n\n\nSuperlynx kommer med skive dagen f\u00f8r, Hex A.D er ute med ny musikk.\n\nBayne i enden av l\u00f8pet\n\nTyr er vokalist, med seg har han et knippe ikke s\u00e5 ukjente musikere.\n\nav yngve\n**Selskap**: Nuvi Records/Red Cat\u00a0\n\n**Release**: 13.10.14\n\n**Om det hadde v\u00e6rt innpakningen som hadde ligget til grunn for karakteren, hadde italienske Stage Of Reality hamstret mange h\u00f8ye summer.**\n\n**Stage Of Reality@Facebook**\n\nDet er en fantastisk pakke; dvd-cover i digiformat, med ditto booklet og et kort som viste seg \u00e5 v\u00e6re bevegelig og endte opp med \u00e5 v\u00e6re en usb-stick. Hadde layouten til tekstene ligget til grunn for karakteren derimot, da hadde bandet f\u00e5tt stryk. det er ikke mulig \u00e5 lese tekstene her. Gr\u00e5 fonter p\u00e5 en svart bakgrunn lokalisert inne i tynne store bokstaver. Om de har noe \u00e5 melde p\u00e5 lyrikkfronten kan det alts\u00e5 v\u00e6re det samme.\n\nMuskken er progressiv, ikke hardt, mer rockete. Men det er s\u00e5pass progga at jeg lett klarte \u00e5 f\u00f8lge med. Bandet er ganske ferskt, det var i fjor sommer at **Andrea Neri** bestemte seg for \u00e5 starte opp **Stage Of Reality**. **Andrea** jobber ogs\u00e5 med \u00e5 skrive musikk til b\u00e5de teater og tv, samt at han var gitarist p\u00e5 **Blaze Bayleys** Kings Of Metal-album.\n\nKonseptet for albumet er inspirert av filmene/b\u00f8kene **1984** og **Animal Farm,** og spesielt sistnevnte er en personlig favoritt for meg. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 ense dette n\u00e5r skiva snurrer, men man hadde muligens hatt glede av \u00e5 lese tekstene? H\u00e6?\n\nDette er et ok album for dere som liker prog som ikke er spastisk eller hard, her regjerer de lange, vakre tonene, progmetal/-rock p\u00e5 det jevne og alt med h\u00f8y kvalitet.\u00a0\n\n**6,5/10**\n\n****\n\n**Tracklist**:\n\n1. The Breathing Machines\n2. Shadows from the Past\n3. Good & Evil\n4. The Lies Box\n5. Five Senses\n6. Grey Man\n7. The Building\n8. Mindless\n9. Where Are We Going\n10. The Next Generation\n\n# Omtaler\n\n\n\nVestfoldbandet kom med en bra skive for en tid tilbake.\n\nKalidia \"The Frozen Throne\"\n\n\n\nItaliensk powermetal med kvinnelig vokal.\n\nOrkan \"Element\"\n\nDet har g\u00e5tt noen \u00e5r siden debuten, og Orkan har etablert seg i den norske metalscenen.\n\nLong Night \"Barren Land\"\n\n\")Seattlebandet turer p\u00e5, det ser ikke ut som om de kan stoppes.\n\nUnder \"Stop Being Naive\"\n\nDu verden som noen band klarer \u00e5 holde fanen h\u00f8yt :).\n\nAlbert Marshall \"Speakeasy\"\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c859284-78e7-4229-ac32-824f41479456"} +{"url": "http://femelle.no/trening-og-mat/trening-trening-og-mat/loper-lengre-else-kass-furuseth-haelene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:49Z", "text": "# L\u00f8per du lengre med Else K\u00e5ss Furuseth i h\u00e6lene?\n\n4\\. april 20174. april 2017 by FemelleCategories TreningLeave a comment\n\n**Motiverer deltagere i det globale veldedighetsl\u00f8pet Wings for Life.**\n\n*Reklame*\n\nVeldedighetsl\u00f8pet Wings for Life World Run returnerer til Stavanger 7.mai. Dette er et globalt l\u00f8p som arrangeres over hele kloden \u2013 samtidig.\n\nI Stavanger l\u00f8per man i frisk v\u00e5rluft kl. 13.00. I Melbourne? Kl. 03.00 i kaldt h\u00f8stv\u00e6r midt p\u00e5 natta, mens deltagere i Dubai kjemper i 45 varmegrader \u2013 og alle l\u00f8per mot hverandre\\! Form\u00e5let er \u00e5 samle inn midler til forskning p\u00e5 ryggmargsskader, og hele 100% av deltageravgiften og g\u00e5r direkte hit.\n\n\u00a0\n## Kom i stemning med Else K\u00e5ss Furuseth\n\nElse er et kjent fjes som komiker og programleder fra b\u00e5de radio og TV, og i 2016 stilte hun opp som Catcher Car-sj\u00e5f\u00f8r under Wings for Life World Run. Catcher Car fungerer som m\u00e5llinje i l\u00f8pet, og n\u00e5r denne tar deg igjen er du ute. I \u00e5r er stafettpinnen gitt videre til alpinist Henrik Kristoffersen, men Else blir likevel \u00e5 se i Stavanger 7.mai\\!\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 bidra fordi det er en god sak selvf\u00f8lgelig, ogs\u00e5 ble jeg s\u00e5pass glad da jeg h\u00f8rte at dere hadde f\u00e5tt en profesjonell idrettsut\u00f8ver som sj\u00e5f\u00f8r i \u00e5r, s\u00e5 jeg kan fokusere p\u00e5 det jeg liker aller best, \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage god stemning\\!\n\n\u00a0\n## Vil motivere i l\u00f8ypa\n\nFor i tillegg til \u00e5 varme opp deltagerne f\u00f8r l\u00f8pet, vil Else ogs\u00e5 v\u00e6re synlig etter startskuddet er g\u00e5tt. Utstyrt med ropert vil Else f\u00f8lge etter Catcher Car i egen bil, og kommentere og motivere underveis.\n\n\u2013 Her det blir lite pisk og mest gulrot, forklarer Else p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan hun skal motivere deltagerne.\n\n\u2013 Kan gjerne hive ut fysiske gulr\u00f8tter ogs\u00e5, om noen trenger det. Jeg skal heie folk fram som om det var sj\u00f8lveste Olympiaden\\!\n\n\u00a0\n## Folkefest i V\u00e5gen\n\nAlt fra elitel\u00f8pere, hobbymosjonister og rullestolbrukere stiller side om side p\u00e5 startstreken. Siden dette l\u00f8pet ikke har en fast distanse, deltar man med sine egne m\u00e5l \u2013 og det er kun du som setter dine egne begrensninger.\n\nI forkant vil det v\u00e6re arrangert oppvarming, musikk og aktiviteter p\u00e5 scene. For de som ikke l\u00f8per, men \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge sine kjente og kj\u00e6re, kan man gj\u00f8re dette fra oppsatt storskjerm.\n\n\u00a0\n## L\u00f8p med Norges fremste atleter\n\nFlere av Norges st\u00f8rste atleter stiller til start, for \u00e5 vise sin st\u00f8tte til ryggmargsskade.\n\nHeidi Weng har deltatt i l\u00f8pet tre \u00e5r p\u00e5 rad, og blir \u00e5 finne til start i Stavanger neste \u00e5r ogs\u00e5.\n\n\u2013 Det er bare \u00e5 melde seg p\u00e5, det er et g\u00f8y l\u00f8p der bilen tar deg igjen, og det er veldig god stemning i l\u00f8ypa, forteller Heidi Weng.\n\nAndre kjente fjes du kanskje kommer til \u00e5 l\u00f8pe ved siden av er Petter Northug, Tiril S. Christiansen og Henrik Kristoffersen.\u00a0Den norske \u00abVikingen\u00bb Lasse Matberg stiller ogs\u00e5 til start.\n\n\n\n\n\n#### Skrevet av: Femelle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6caeaaab-3330-4876-9d5b-3ce34f978fb8"} +{"url": "http://skogmo.vgs.no/Aktuelt/Nyheter/Fylkesmesterskapet-i-helsefagarbeiderfaget2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:57Z", "text": "# Fylkesmesterskapet i helsefagarbeiderfaget\n\nAv: Maarten Frank / Publisert: 28.02.2018 / Oppdatert: 28.02.2018\n\n\n\nAlle bilder: Skogmo videreg\u00e5ende skole.\n\nTirsdag 27. februar huset vi Fylkesmesterskapet i helsefagarbeiderfaget.\u00a0\n\n\n\n \nDet var elever fra Vest-Telemark vidareg\u00e5ande skule\u00a0og Skogmo videreg\u00e5ende skole som\u00a0deltok i mesterskapet.\u00a0\n\n\n\nOppgaven i mesterskapet var \u00e5 pleie en pasient som hadde lungebetennelse. Elevene utf\u00f8rte oppgavene n\u00f8ye og presist, mens dommerne fulgte n\u00f8ye med p\u00e5 hvilke handlinger som ble utf\u00f8rt. Hele mesterskapet foregikk p\u00e5 skolens demonstrasjonsrom, som ligner p\u00e5 et ekte sykehjem.\u00a0\n\n\n\nDet var elever fra Skogmo videreg\u00e5ende skole som vant. Vinnerne f\u00e5r lov \u00e5 delta i Norgesmesterskapet som avholdes her p\u00e5 Skogmo i april.\u00a0\n\nVi gratulerer alle deltagere og \u00f8nsker \u00e5 takke for en formidabel innsats\\! H\u00e5per vi sees under Norgesmesterskapet\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1350542f-b641-4ac9-bea1-efdc65d385cc"} +{"url": "https://www.bnh.no/bruktbiler/137818760-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:01Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Nissan Leaf\n\nNissan Leaf Acenta 30kWh - Varmepumpe- Varmeteppe- Navi- DAB+- 2016, 34\u00a0517 km, kr 209\u00a0900,-\n\nBeskrivelse Spesifikasjoner Utstyr\n\nNydelig Nissan Leaf med komplette spesifikasjoner som f.eks lyktespylere, varmepumpe og varmeteppe. \nBilen innehar komplett servicehistorikk og leveres med komplette sommer- og vinterhjul. \nDenne er leveringsklar\\! \n \nGod plass, driftsikkerhet og komfort har gjort dette til Norges mest solgte El-bil\\! \nHer f\u00e5r du overlegen plass i bagasjerommet i forhold til konkurrentene i dette segmentet, som er nok et argument for at dette er et godt valg\\! \n \nNye bomstasjoner er i anmarsj, s\u00e5 kj\u00f8p EL-bil, og spar penger fra f\u00f8rste stund. I tillegg sparer du masse penger p\u00e5 service og vedlikeholdskostnader og p\u00e5 forsikringen. Drivstoff trenger du heller aldri \u00e5 bruke penger p\u00e5. \n \nBatteriet har 8 \u00e5rs garanti fra 1. gangs registrering, alts\u00e5 helt til 13.09.2024/160.000km\\! \nEllers innehar bilen komplett nybilgaranti helt frem til 13.09.2021/100.000km\\! \n \nSe hva slags utstyr du f\u00e5r med p\u00e5 denne; \n\\- DAB+ Radio \n\\- Automatisk klima \n\\- Innfellbare sidespeil \n\\- Sommer- og vinterhjul \n\\- AUX og USB kontakt \n\\- Bluetooth telefonoppkobling \n\\- Regnsensor \n\\- Cruisekontroll \n\\- Navigasjon \n\\- Mulighet for Carwings/ Nissan Connect App \n\\- Ryggekamera \n\\- Isofix m.m \n \n**Det er sterkt anbefalt med ladestasjon n\u00e5r du har EL-bil. \nBestill ladeboks her hos meg, s\u00e5 vil jeg ordne med elektriker som tar seg av \nmontering, installasjon og dokumentasjon. \nP\u00e5 denne m\u00e5ten lader du for det f\u00f8rste sikrere og forskriftsmessig, men ogs\u00e5 raskere og mer stabilt.** \n \n**Installasjonen inkluderer f\u00f8lgende: \n\\- Montasje av ladestasjon \n\\- Montasje av vern i sikringsskap \n\\- 10 meter kabel mellom ladeboks og sikringsskap \n\\- Inntil 4 timers arbeid m.m** \n \n\u00d8nsker du n\u00e6rmere informasjon, ta kontakt med \n**Rashid Elatyaoui** \n**Mobil: 90014345** \n**Epost: firstname.lastname@example.org** \n \nKj\u00f8per du denne bilen, kj\u00f8per du bil av Norges st\u00f8rste Nissan og Subaru forhandler med over 70-\u00e5rs erfaring i bransjen. Dette sikrer deg som kunde trygghet og kvalitet i alle ledd. \n \nVi tilbyr alle kunder: \nTrygghet/garanti \u2013 Alle v\u00e5re biler leveres med full garanti. Enten resterende nybilgaranti eller v\u00e5r fullverdige bruktbilgaranti. Begge disse garantiene gir deg en ekstra trygghet dersom noe uforutsett skulle oppst\u00e5 etter du har f\u00e5tt levert bilen. \n \nTilstandsrapport \u2013 Alle v\u00e5re biler blir n\u00f8ye kontrollert og gjennomg\u00e5tt av v\u00e5re teknikere, og leveres med en komplett tilstandsrapport. \n \nRegistrering \u2013 Alle annonserte biler er leveringsklare og kan registreres p\u00e5 timen. Finner du en bl p\u00e5 v\u00e5r nettside kan vi garantere rask levering\\! \n \nInnbytte \u2013 Vi tar innbytte p\u00e5 alle annonserte biler. Ta med deg bilen innom for \u00e5 f\u00e5 en eksakt innbytteverdi, eller kontakt oss p\u00e5 forh\u00e5nd for en ansl\u00e5tt verdi \n \nFinansiering \u2013 Vi samarbeider med de store finansieringsselskapene og tilbyr attraktive l\u00f8sninger for deg som kunde. Finansiering fra 0 kontant, rask behandlingstid og elektronisk signering av dokumenter \u2013 enkelt for oss, trygt for deg\\! \n \nForsikring \u2013 Markedets beste vilk\u00e5r til meget konkurransedyktige priser. Vi har avtale med flere selskaper og tilbyr merkeforsikring via IF og Gjensidige. \n \nLevering \u2013 Finner du en bil hos oss, men har ikke mulighet for \u00e5 hente den? Fortvil ikke \u2013 vi transporterer bilen hjem til deg via en av v\u00e5re transportpartnere. En rask, trygg og rimelig l\u00f8sning. Pris avhenger av leveringsadresse og bilens st\u00f8rrelse \u2013 be oss om tilbud\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a3f77b3-f6a3-4a1a-8e87-002fbc62fb2f"} +{"url": "http://hp.nlf.no/motorfly/lederm-tet-i-motorflyseksjonen-avholdes-7-og-8-april-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:00Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\nFredag, 26. januar 2018 - 11:11\n\n1484\n\n## Lederm\u00f8tet i Motorflyseksjonen -oppdatert informasjon\n\n\n\nTil motorflyklubber og \u2013grupper i NLF\n\n\u00a0\n\n**Motorflystyret inviterer klubbledere til m\u00f8te 7. og 8. april**\n\nDe \u00e5r det ikke avholdes seksjonsm\u00f8ter og luftsportsting er det anbefalt \u00e5 avholde lederm\u00f8ter i seksjonene. Disse m\u00f8tene er ikke besluttende, men viktige for \u00e5 holde en god kommunikasjon og oppf\u00f8lging av virksomheten i tingperioden.\n\nLederm\u00f8tet er prim\u00e6rt rettet mot klubbledere og andre sentrale tillitsvalgte i klubbledelsen. Vi anbefaler at klubbene deltar med to personer hver.\n\nDe faglige sakene som blir behandlet ses f\u00f8rst og fremst p\u00e5 fra et lederperspektiv. Med dette menes at det ikke blir detaljert behandling av eksempelvis utdannings- og tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l. Orienteringene legges opp slik at klubbenes ledelse skal ha overordnet informasjon.\n\n\u00a0\n**Hvor og n\u00e5r**\n\nLederm\u00f8tet avholdes p\u00e5 Comfort Hotel Runway p\u00e5 Gardermoen l\u00f8rdag 7. og s\u00f8ndag 8. april.\u00a0For at de fleste skal kunne reise hjemmefra f\u00f8rst l\u00f8rdag morgen velger vi \u00e5 begynne m\u00f8tet kl. 11:00. Avslutning p\u00e5 s\u00f8ndag er kl. 15:00.\n\n\u00a0\n**Saker**\n\nSelve programmet settes opp senere, men f\u00f8lgende saker kommer p\u00e5 agendaen:\n\n - Motorflyseksjonens \u00e5rsrapport og regnskap 2017\n - Planlagte aktiviteter i 2018\n - Rapporteringssystem: Hvordan kan vi ved hjelp av dette bedre flysikkerheten?\n - Anleggssituasjonen \u2013 NLFs anleggskomit\u00e9\n - Drivstoff: Tilgjengelighet og ulike kvaliteter\n - Flytjenesten \u2013 fremtidsplaner/id\u00e9dugnad\n - Nytt utdanningssystem DTO (declared training organisation) \u2013 hva betyr dette for klubbene?\n - Flytekniske forhold: Regelverket \u00e5pner for at st\u00f8rre deler av vedlikeholdet kan gj\u00f8res i klubben. Muligheter og begrensninger\n - Elektrisk luftfart: Norge i f\u00f8rersetet\n - Fjernstyrte t\u00e5rn (remote services) \n \u00a0\n\n**Priser m\u00f8tedeltakelse**\n\nVi har f\u00e5tt et sv\u00e6rt godt tilbud av hotellet som del av NLFs samarbeidsavtale med Nordic Choice Hotels. Hotellkostnadene dekkes av hver enkelt klubb og dette faktureres i etterkant fra NLF.\n\nDeltakelse p\u00e5 lederm\u00f8tet med ankomst l\u00f8rdag formiddag (f\u00f8r lunsj) og avreise s\u00f8ndag ettermiddag (etter lunsj).\n\nPer person p\u00e5 enkeltrom kr. 1.990,\u2013\u00a0(dette inkluderer da to lunsjer, middag samt overnatting med frokost). Drikke til middag kommer i tillegg og betales av den enkelte til hotellet f\u00f8r avreise.\n\nPer person p\u00e5 dobbeltrom. Kr. 1.790,\u2013\n\nDersom det bestilles dobbeltrom forutsettes det at det f\u00f8r p\u00e5melding er avtalt hvem som deler rom.\n\nVed deltakelse kun p\u00e5 dagtid er prisen kr. 1.190,\u2013\u00a0(kr. 595,\u2013\u00a0per dag) og inkluderer lunsj.\n\n\u00a0\n**Flytjenesten har fagseminar samtidig med Motorflyseksjonens lederm\u00f8te**\n\nParallelt med lederm\u00f8tets andre dag blir det gjennomf\u00f8rt et fagseminar for Flytjenesten. De etablerte korpsene i tjenesten mottar egen invitasjon til sitt seminar. \u00a0\n\nProgrammet legges opp slik at den avsluttende sesjonen denne helgen blir felles for lederm\u00f8tet og fagseminaret. Det vil si at Flytjenesten tas opp som sak i et felles forum.\n\n\u00a0\n\n**P\u00e5melding**\n\nP\u00e5meldingen \u00e5pner torsdag 1. mars. Siste frist er s\u00f8ndag 25. mars. P\u00e5melding \u00a0via NLF Motorflyseksjonens hjemmeside http://www.nlf.no/motorfly\n\n\u00a0\n\n**Reise og reisekostnader**\n\nLederm\u00f8tet anses som et obligatorisk m\u00f8te og derved gjelder reisefordelingsprinsippet. Dette gjelder for inntil to personer per klubb. Prinsippet inneb\u00e6rer at reisekostnaden fordeles likt p\u00e5 alle deltakere. Det gj\u00f8res avregning mot klubbene. Den enkelte klubb gj\u00f8r opp med sine representanter.\n\nDet viser seg at det er mye \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 bestille fly- og togbilletter tidlig. Vi oppfordrer derfor alle til \u00e5 gj\u00f8re sin billettbestilling s\u00e5 snart som mulig. Det skal benyttes rimeligste reisem\u00e5te og vi minner spesielt om at SAS Sportsprisbilletter kan endres (eksempelvis navn p\u00e5 den reisende) eller avbestilles uten gebyr s\u00e5 sent som dagen f\u00f8r avreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a49a85-b00b-4416-b1f4-6e1dc10da00b"} +{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_storst-av-alt-malin-persson-giolito-9788202529864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:59Z", "text": "### Forfatter:\n\nMalin Persson Giolito\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | St\u00f6rst av allt |\n| Oversatt av: | Carlsen, Monica |\n| ISBN/EAN: | 9788202529864 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n\n##### Omtale St\u00f8rst av alt\n\n \n### Fjor\u00e5rets st\u00f8rste snakkis\\!\n\n*St\u00f8rst av alt* er et drama s\u00e5 godt skrevet at den bl\u00e5ser leseren av banen fra f\u00f8rste side.\n\nDe rikeste rike og de aller nederst p\u00e5 rangstigen trenger sjelden \u00e5 m\u00f8tes. Bare p\u00e5 Djursholms almenne gymnas. Fem ten\u00e5ringer og en l\u00e6rer som vil det beste. Det ender med en katastrofe. Ni m\u00e5nder senere stilles atten \u00e5r gamle Maja for retten. Det er hevet over enhver tvil at Maja skj\u00f8t og drepte kj\u00e6resten sin Sebastian og bestevenninnen Amanda. Men hva skjedde egentlig?\n\n\u00a0\n Malin Persson Giolito\n##### Anmeldelser av St\u00f8rst av alt\n\n \n\n\u00abSt\u00f8rst av alt ble k\u00e5ret til \u00c5rets beste krimroman av Svenska Deckarakademin i 2016. Sv\u00e6rt fortjent.\u00bb \n**Vebj\u00f8rn Rogne,\u00a0Bok 365 ** (Terningkast 6)**\n\n\u00abEn utmerket roman\u00bb \n**Fredrik Wandrup,\u00a0Dagbladet (Terningkast 5)**\n\n\u00abSkremmende virkelighetsn\u00e6r, gysende, medrivende \u2013 og overraskende.\u00bb \n**Tom Egeland,\u00a0VG (Terningkast 5)**\n\n\u00abDette er uten sammenlikning den beste boken jeg har lest hittil i \u00e5r.\u00bb \n**DAST Magazine**\n\n\u00abF\u00e5 b\u00f8ker har grepet meg s\u00e5 sterkt som de siste sidene av Malin Persson Giolitos\u00a0*St\u00f8rst av alt*.\u00bb \n**Stig Larsson,\u00a0Expressen**\n\n\u00abJeg var hekta etter f\u00f8rste side. Jeg leste som om jeg var hypnotisert. Dette er en eksepsjonell roman, en som ligger langt over det som vanligvis utgis i krimsjangeren \u2026 et rettssalsdrama om kj\u00e6rlighet og klasse, liv og d\u00f8d. Og et uforglemmelig portrett av en ung pike.\u00bb \n**Ingalill Mossander,\u00a0Aftonbladet**\n\n\u00abDette er en forferdelig god bok (\u2026) Hver setning er fylt av raseri og et muntlig spr\u00e5k, s\u00e5 knivskarpt, potent og godt uttrykt at f\u00e5 forfattere kommer i n\u00e6rheten av det samme.\u00bb \n**Lotta Olsson,\u00a0Dagens Nyheter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f3c49f9-8e0b-4383-8b8e-3e2b22c129c0"} +{"url": "http://skovly2.blogspot.com/2013/12/godt-nytt-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:27Z", "text": " \n\n## tirsdag 31. desember 2013\n\n### Godt Nytt \u00c5r\\!\n\nNok et \u00e5r er g\u00e5tt, nye minner er laget, nye mennesker er truffet, f\u00e5tt mange nye ideer, oppturer og nedturer. N\u00e5 ser vi frem mot et nytt \u00e5r, med blanke ark og nye muligheter\\! \nGleder meg til v\u00e5ren, da skal grunnsteinene i hagen p\u00e5 plass. Kanskje blir det drivhus, hagedam, osv. Men det haster ikke, er litt fint \u00e5 plundre med ideer ogs\u00e5 :) \n \nEllers s\u00e5 er det ikke mye som minner om vinter ute n\u00e5, regn, mildt og storm etter storm. Krokusen har begynt \u00e5 spire, for h\u00e5pe den skj\u00f8nner at det er litt for tidlig. Har dekket den enda bedre til. Kunne godt \u00e5 ha kommet litt sn\u00f8 n\u00e5, tilfelle det blir kaldt, da er det best med sn\u00f8. Og det er ogs\u00e5 mye koseligere med sn\u00f8 ute. \n \nFuglene er ikke s\u00e5 aktive n\u00e5 i m\u00f8rketiden. Men har bes\u00f8k av mange sorter: flaggspett, spettmeis, svartmeis, bl\u00e5meis, kj\u00f8ttmeis, pilfink, gr\u00f8nnfink, spurv, dompap, stillits, gr\u00f8nnsisik, r\u00f8dstrupe, skogduer, skj\u00e6re, osv. \nSpesielt morsom er flaggspetten, n\u00e5r den skal ha mat er det helst ingen andre som f\u00e5r... Den jager bort alt som kommer i n\u00e6rheten :) Men den holder ikke p\u00e5 s\u00e5 lenge da. Noen trestubber blir brukt som solsikkefeste. Den dytter fast et solsikkefr\u00f8, s\u00e5 hakker den l\u00f8s for \u00e5 f\u00e5 ut selve kjernen. Ser ut til \u00e5 fungere ganske bra. \n \n\n\n\n \n\n\n \n#### 2 kommentarer:\n1. \n \n Martin31. desember 2013 kl. 08:56\n \n Flotte fuglebilder. \n Nytt\u00e5rshilsen fra \"Hagen ved havet\".\n \n 1. \n \n Bodil31. desember 2013 kl. 17:47\n \n Tusen takk, godt nytt \u00e5r\\!\n \n## Om meg\n\nHei, jeg heter Bodil og bor i Vestfold ved Oslofjorden.\n\nLiker alt som spirer og gror\\! \n \nVi har en stor hage som vi \u00f8nsker \u00e5 fylle med busker og b\u00e6r, gr\u00f8nnsaker og stauder, frukt og tr\u00e6r, dammer, insekter og fugler. Denne bloggen er laget for \u00e5 dokumentere utviklingen av hagen. M\u00e5let er \u00e5 bygge om hele hagen fra ugress villmark til litt mer kontrollert naturlig hage. \n \nPlease do not use any photos or writings without my permission. Copyright \u00a9 SkovlyII. All rights reserved 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b1fbecc-83f7-4885-8432-6b442b87f83e"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?loype_id=306&ids_in=21455,2554,11153,15957,16142,16143,18151,18152,18363,18362,18361,18360,18359,18358,18778,18904", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:19Z", "text": "> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u015ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u00ddker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u00ddkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u015a gj\u00ddre enkelt friteksts\u00ddk mot bildenes titler ved hjelp av s\u00ddkefeltet oppe til h\u00ddyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n \n \n ## V\u015arf\u00ddre i Vestmarka\n \n Det var varierende f\u00ddre i Vestmarka i dag. Noen steder var det v\u015at nysne, andre plasser var det grovkornet sne i l\u00ddypetraseene. Der det var preparert, var det fine skiforhold, mens andre steder begynner bekker og myrer \u015a g\u015a opp, slik som her ved Tuemyr ved den nordlige delen av Fl\u00ddyta. Her g\u015ar for \u00ddvrig kommunegrensen mellom Asker og B\u015brum\n \n ## Skilek ved l\u00ddypen\n \n V\u015arlige forhold i Marka gir mulighet og lyst for lek langs l\u00ddypen. Her ved Semsm\u015asan i Vestmarka hadde en gjeng laget seg en liten hoppbakke for de sm\u015a, mens de voksne kunne nyte solen i den reneste p\u015askestemning.\n \n ## Furuholmen i februar\n \n Det er usedvanlig gode skiforhold i Marka, ut p\u015a ski for den som kan\\! Her ved serveringsstedet Furuholmen i Vestmarka.\n \n - **\n \n \n \n ## Raskt f\u00ddre\n \n Selv om det ikke har kommet vesentlige mengder sne siden \u015arsskiftet, s\u015a er det faktisk fantastisk raskt og godt f\u00ddre ute i de l\u00ddypene som har latt seg frese opp. Fin glid, og godt feste med en voks som er noen hakk bl\u00ddtere enn hva gradestokken egentlig skulle tilsi. Eneste utfordring er slitasjen p\u015a festesmurningen, s\u015a en god \"grundvalla\" anbefales. Her nydelige l\u00ddyper ved nordenden av Store Sandungen i Vestmarka.\n \n \n ## I motlys ved Sandungen\n \n Solen tittet frem i ettermiddag. Her er vi under h\u00ddyspentledningen p\u015a nordvestsiden av Store Sandungen i Vestmarka.\n \n \n \n ## Lushattdalen\n \n L\u00ddypen mellom Furuholmen og Store Sandungen g\u015ar opp Lushattdalen det siste stykket mot vannet. Tidligere f\u00ddltes dette som en trang og m\u00ddrk tras\u0165 langs den gamle beredskapsveien mot Rustan leir. Sommeren 2011 ble imidlertid nesten all skog i Lushattdalen hugget, og man kan knapt kjenne seg igjen. N\u015a er terrenget \u015apent og lyst, her fra \u00ddverst i dalen, der l\u00ddypen krysser veien.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 11.01.2013\n - ** Ivar Gils\u015a\n \n \n ## I \u015apent lende\n \n L\u00ddypen mellom Furuholmen og Store Sandungen har en liten kneik nederst i Lushattdalen. Tidligere var denne ofte befengt med lite sne og mye b\u00ddss i sporet, siden skogen stod sv\u015brt tett rundt og over l\u00ddypen. Sommeren 2011 ble nesten all skog i Lushattdalen hugget, og resultatet er at l\u00ddypen er blitt b\u015ade tryggere og triveligere for b\u015ade skil\u00ddperen og hans ski.\n \n Se p\u015a bildet\n \n - ** 11.01.2013\n - ** Ivar Gils\u015a\n \n \n ## Over Holsbekken\n \n L\u00ddypen mellom Furuholmen og Sandungen krysser Holsbekken med en klopp like vest for \u014dvre Fl\u00ddyta. Bekken har sitt navn fra Jongsmyrholen, en liten kilometer lenger nord i teigen. P\u015a veien renner den gjennom Tuemyr, som har v\u015brt naturreservat siden 1981.\n \n ## Holsbekken\n \n ## Den lille plassen \u00ddverst i Lushattdalen\n \n \u014dverst i Lushattdalen, nesten oppe ved Sandungens bredd, ligger det en liten plass, kanskje en gammel husmannsplass tilh\u00ddrende en av Rustan-g\u015ardene lenger opp i lien? Uansett et stemningsfullt skue p\u015a skitur i den bl\u015a timen.\n \n ## Skumring ved Holsbekken\n \n Skumringsstemning p\u015a myren der Holsbekken m\u00ddter \u014dvre Fl\u00ddyta. En fantastisk fin kveld for skitur, med et pent lite \"meilsdryss\" fra oven.\n \n ## Snart v\u015arl\u00ddsning i \u014dvre Fl\u00ddyta\n \n N\u015a er det ikke lenge til bekken sl\u015ar gjennom sn\u00ddlaget over \u014dvre Fl\u00ddyta. Da er nok l\u00ddpet endelig kj\u00ddrt for mer preparering i \u015ar av l\u00ddypen videre mot Store Sandungen, for dette partiet har ikke v\u015brt preparert den siste uken.\n \n ## Vinter i Vestmarka\n \n Skikkelig vinterlige forhold i Vestmarka, her ved den vestlige enden av myromr\u015adet Semsm\u015asan.\n \n ## De siste solstr\u015aler p\u015a Furuholmen\n \n Det var godt bes\u00ddk p\u015a Furuholmen i dag, som rett f\u00ddr klokken halv tre kunne innkassere dagens siste solstr\u015aler. Det er ikke mange timer med dagslys n\u015a i romjulen, men de vi fikk i dag, var i alle fall veldig fine.\n \n ## Kald sol over Sandungen\n \n Flott vinterv\u015br over Store Sandungen i dag\n \nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08437876-996c-4256-b9a4-d11e59f1eba8"} +{"url": "https://www.biblica.com/bible/nvi/romanos/9/lb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:25Z", "text": "# Romanos 9 NVI - Romerne 9 LB\n\n### Romanos 9\n\n### La elecci\u00f3n soberana de Dios\n\n\u00b9Digo la verdad en Cristo; no miento. Mi conciencia me lo confirma en el Esp\u00edritu Santo. \u00b2\u00a0Me invade una gran tristeza y me embarga un continuo dolor. \u00b3\u00a0Desear\u00eda yo mismo ser maldecido y separado de Cristo por el bien de mis hermanos, los de mi propia raza, \u2074\u00a0el pueblo de Israel. De ellos son la adopci\u00f3n como hijos, la gloria divina, los pactos, la ley, el privilegio de adorar a Dios y el de contar con sus promesas. \u2075\u00a0De ellos son los patriarcas, y de ellos, seg\u00fan la naturaleza humana, naci\u00f3 Cristo, quien es Dios sobre todas las cosas. \u00a1Alabado sea por siempre\\!^(\\[a\\]) Am\u00e9n.\n\n\u2076\u00a0Ahora bien, no digamos que la Palabra de Dios ha fracasado. Lo que sucede es que no todos los que descienden de Israel son Israel. \u2077\u00a0Tampoco por ser descendientes de Abraham son todos hijos suyos. Al contrario: \u00abTu descendencia se establecer\u00e1 por medio de Isaac\u00bb.^(\\[b\\]) \u2078\u00a0En otras palabras, los hijos de Dios no son los descendientes naturales; m\u00e1s bien, se considera descendencia de Abraham a los hijos de la promesa. \u2079\u00a0Y la promesa es esta: \u00abDentro de un a\u00f1o vendr\u00e9, y para entonces Sara tendr\u00e1 un hijo\u00bb.^(\\[c\\])\n\n\u00b9\u2070\u00a0No solo eso. Tambi\u00e9n sucedi\u00f3 que los hijos de Rebeca tuvieron un mismo padre, que fue nuestro antepasado Isaac. \u00b9\u00b9\u00a0Sin embargo, antes de que los mellizos nacieran, o hicieran algo bueno o malo, y para confirmar el prop\u00f3sito de la elecci\u00f3n divina, \u00b9\u00b2\u00a0no en base a las obras, sino al llamado de Dios, se le dijo a ella: \u00abEl mayor servir\u00e1 al menor\u00bb.^(\\[d\\]) \u00b9\u00b3\u00a0Y as\u00ed est\u00e1 escrito: \u00abAm\u00e9 a Jacob, pero aborrec\u00ed a Esa\u00fa\u00bb.^(\\[e\\])\n\n\u00b9\u2074\u00a0\u00bfQu\u00e9 concluiremos? \u00bfAcaso es Dios injusto? \u00a1De ninguna manera\\! \u00b9\u2075\u00a0Es un hecho que a Mois\u00e9s le dice:\n\n\u00abTendr\u00e9 clemencia de quien yo quiera tenerla, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0y ser\u00e9 compasivo con quien yo quiera serlo\u00bb.^(\\[f\\])\n\n\u00b9\u2076\u00a0Por lo tanto, la elecci\u00f3n no depende del deseo ni del esfuerzo humano, sino de la misericordia de Dios. \u00b9\u2077\u00a0Porque la Escritura le dice al fara\u00f3n: \u00abTe he levantado precisamente para mostrar en ti mi poder, y para que mi nombre sea proclamado por toda la tierra\u00bb.^(\\[g\\]) \u00b9\u2078\u00a0As\u00ed que Dios tiene misericordia de quien \u00e9l quiere tenerla, y endurece a quien \u00e9l quiere endurecer.\n\n\u00b9\u2079\u00a0Pero t\u00fa me dir\u00e1s: \u00abEntonces, \u00bfpor qu\u00e9 todav\u00eda nos echa la culpa Dios? \u00bfQui\u00e9n puede oponerse a su voluntad?\u00bb \u00b2\u2070\u00a0Respondo: \u00bfQui\u00e9n eres t\u00fa para pedirle cuentas a Dios? \u00ab\u00bfAcaso le dir\u00e1 la olla de barro al que la model\u00f3: \"\u00bfPor qu\u00e9 me hiciste as\u00ed?\"?\u00bb^(\\[h\\]) \u00b2\u00b9\u00a0\u00bfNo tiene derecho el alfarero de hacer del mismo barro unas vasijas para usos especiales y otras para fines ordinarios?\n\n\u00b2\u00b2\u00a0\u00bfY qu\u00e9 si Dios, queriendo mostrar su ira y dar a conocer su poder, soport\u00f3 con mucha paciencia a los que eran objeto de su castigo^(\\[i\\]) y estaban destinados a la destrucci\u00f3n? \u00b2\u00b3\u00a0\u00bfQu\u00e9 si lo hizo para dar a conocer sus gloriosas riquezas a los que eran objeto de su misericordia, y a quienes de antemano prepar\u00f3 para esa gloria? \u00b2\u2074\u00a0Esos somos nosotros, a quienes Dios llam\u00f3 no solo de entre los jud\u00edos, sino tambi\u00e9n de entre los gentiles. \u00b2\u2075\u00a0As\u00ed lo dice Dios en el libro de Oseas:\n\n\u00abLlamar\u00e9 \"mi pueblo\" a los que no son mi pueblo; \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0y llamar\u00e9 \"mi amada\" a la que no es mi amada\u00bb,^(\\[j\\]) \n\u00b2\u2076\u00a0\u00abY suceder\u00e1 que en el mismo lugar donde se les dijo: \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"Ustedes no son mi pueblo\", \nser\u00e1n llamados \"hijos del Dios viviente\"\u00bb.^(\\[k\\])\n\n\u00b2\u2077\u00a0Isa\u00edas, por su parte, proclama respecto de Israel:\n\n\u00abAunque los israelitas sean tan numerosos \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0como la arena del mar, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0solo el remanente ser\u00e1 salvo; \n\u00b2\u2078\u00a0porque plenamente y sin demora \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0el Se\u00f1or cumplir\u00e1 su sentencia en la tierra\u00bb.^(\\[l\\])\n\n\u00b2\u2079\u00a0As\u00ed hab\u00eda dicho Isa\u00edas:\n\n\u00abSi el Se\u00f1or Todopoderoso \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0no nos hubiera dejado descendientes, \nser\u00edamos ya como Sodoma, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0nos parecer\u00edamos a Gomorra\u00bb.^(\\[m\\])\n\n### Incredulidad de Israel\n\n\u00b3\u2070\u00a0\u00bfQu\u00e9 concluiremos? Pues que los gentiles, que no buscaban la justicia, la han alcanzado. Me refiero a la justicia que es por la fe. \u00b3\u00b9\u00a0En cambio Israel, que iba en busca de una ley que le diera justicia, no ha alcanzado esa justicia. \u00b3\u00b2\u00a0\u00bfPor qu\u00e9 no? Porque no la buscaron mediante la fe, sino mediante las obras, como si fuera posible alcanzarla as\u00ed. Por eso tropezaron con la \u00abpiedra de tropiezo\u00bb, \u00b3\u00b3\u00a0como est\u00e1 escrito:\n\n\u00abMiren que pongo en Si\u00f3n una piedra de tropiezo \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0y una roca que hace caer; \npero el que conf\u00ede en \u00e9l no ser\u00e1 defraudado\u00bb.^(\\[n\\])\n\n### Romerne 9\n\n### Guds l\u00f8fte til Israels folk\n\n\u00b9Det jeg n\u00e5 vil si, understreker jeg sannheten av. Jeg lyver ikke, etter som jeg har fellesskap med Kristus. Nei, b\u00e5de min egen samvittighet og Guds Hellige \u00c5nd forsikrer at sannheten er denne: \u00b2\u00a0Mitt hjerte er fylt av sorg og vedvarende angst. \u00b3\u00a0Jeg f\u00f8ler slik n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 mitt eget folk, mine j\u00f8diske br\u00f8dre og s\u00f8strer. Ja, jeg skulle heller \u00f8nske at jeg selv gikk evig fortapt og ble skilt fra Kristus, om det bare kunne frelse de andre. \u2074\u00a0Folket mitt er israelitter^(\\[a\\]), og Gud s\u00e5 seg ut at de skulle v\u00e6re barna hans og f\u00e5 del i herligheten. Han inngikk en pakt med j\u00f8dene og ga dem Moseloven.^(\\[b\\]) Videre l\u00e6rte han dem \u00e5 tilbe p\u00e5 den rette m\u00e5ten og ga l\u00f8ftene om frelse. \u2075\u00a0De er etterkommere av forfedrene v\u00e5re, Abraham, Isak og Jakob^(\\[c\\]). Kristus selv tilh\u00f8rte som menneske dette folket. Kristus er Gud over alle ting og verd \u00e5 bli hyllet for evig. Ja, dette er sant\\!^(\\[d\\])\n\n\u2076\u00a0Har da Gud mislyktes med \u00e5 innfri l\u00f8ftet sitt til israelittene? Nei, slett ikke. L\u00f8ftet om \u00e5 bli Guds eget folk gjelder nemlig dem som er sanne israelitter, ikke dem som i fysisk betydning er Israels^(\\[e\\]) etterkommere. \u2077\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5ten er ikke alle som i fysisk betydning er Abrahams etterkommere, blitt de barna som Gud lovet Abraham. Gud sier i Skriften^(\\[f\\]): \"Det er etterkommerne av Isak som skal bli regnet for det folket jeg lovet deg,\"^(\\[g\\]) \u2078\u00a0Dette til tross for at Abraham hadde flere barn. Det er med andre ord ikke de barna som blir f\u00f8dt etter naturens fysiske lover, som f\u00e5r v\u00e6re Guds eget folk, men bare de som er f\u00f8dt som et resultat av Guds l\u00f8fte. \u2079\u00a0Isak ble jo til som et resultat av l\u00f8ftet som Gud ga: \"Neste \u00e5r p\u00e5 samme tid kommer jeg tilbake igjen, og da skal Sara ha en s\u00f8nn.\"^(\\[h\\])\n\n\u00b9\u2070\u00a0Det samme skjedde ogs\u00e5 med v\u00e5r stamfar Isak sine to tvillinggutter, som hans kone Rebekka fikk. \u00b9\u00b9\u207b\u00b9\u00b3\u00a0F\u00f8r de ble f\u00f8dt, ja, f\u00f8r de hadde gjort godt eller ondt, sa Gud til Rebekka: \"Den eldste gutten skal tjene den yngste.\"^(\\[i\\]) Gud sier ogs\u00e5 i Skriften: \"Jeg elsket Jakob,^(\\[j\\]) men forkastet Esau.\"^(\\[k\\]) Dette viser at Gud har sin egen plan for \u00e5 velge ut mennesker. Han velger ikke ut p\u00e5 grunn av deres gode gjerninger, men gjennom \u00e5 innby for \u00e5 tilh\u00f8re ham.\n\n\u00b9\u2074\u00a0Hva betyr dette? Er Gud urettferdig? Nei, naturligvis ikke\\! \u00b9\u2075\u00a0Gud sa til Moses:\n\n\"Jeg viser n\u00e5de mot den jeg vil, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0og jeg viser medf\u00f8lelse mot den jeg vil.\"^(\\[l\\])\n\n\u00b9\u2076\u00a0Dersom Gud alts\u00e5 er god mot noen, er det ikke fordi den personen ville det eller gjorde noe helt spesielt. Nei, Gud bestemte seg bare for \u00e5 vise denne personen medf\u00f8lelse. Derfor kan vi heller ikke anklage Gud for \u00e5 ha behandlet oss urettferdig.\n\n\u00b9\u2077\u00a0Det st\u00e5r for eksempel i Skriften at Gud sa til farao: \"Jeg har latt deg bli konge for at jeg skal kunne vise min makt gjennom det jeg gj\u00f8r med deg, og for at alle folk skal h\u00f8re om meg.\"^(\\[m\\]) \u00b9\u2078\u00a0Gud er alts\u00e5 god mot hvem han vil, og han gj\u00f8r hjertet hardt hos den han m\u00e5tte \u00f8nske.^(\\[n\\])\n\n### Gud er fri til \u00e5 velge sitt folk\n\n\u00b9\u2079\u00a0N\u00e5 vil kanskje noen si: Hvorfor anklager Gud oss n\u00e5r vi gj\u00f8r galt? Det er jo hans vilje som styrer oss mennesker.\n\n\u00b2\u2070\u00a0Si meg, hvem tror du at du er? Fors\u00f8ker du \u00e5 kritisere Gud? Det som er skapt, kan vel ikke si til han som har skapt det: \"Hvorfor gjorde du meg slik som jeg er?\" \u00b2\u00b9\u00a0N\u00e5r en pottemaker finner fram sin leire, har han ikke da rett til \u00e5 forme en vakker krukke som er til pynt, og en annen gjenstand som dere kan bruke til \u00e5 kaste s\u00f8ppel i av den samme leirklumpen? \u00b2\u00b2\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5ten har Gud rett til \u00e5 gj\u00f8re det han vil med oss mennesker. Han vil vise sitt sinne og sin makt p\u00e5 onde mennesker ved til \u00e5 la dem g\u00e5 evig fortapt. Han har ogs\u00e5 rett til \u00e5 ha t\u00e5lmodighet med dem til tiden er ute. \u00b2\u00b3\u00a0Samtidig har han rett til \u00e5 gi av sin herlige rikdom til dem han i forveien hadde bestemt skulle f\u00e5 del i alt godt, og motta medf\u00f8lelsen fra han. \u00b2\u2074\u00a0De som f\u00e5r nyte godt av hans rikdom, er vi som har takket ja til innbydelsen om \u00e5 tilh\u00f8re ham, b\u00e5de blant j\u00f8der og andre folk.\n\n\u00b2\u2075\u00a0Gud uttaler seg om de folkene som ikke er j\u00f8der, n\u00e5r han sier ved profeten Hosea:\n\n\"De som ikke var mitt folk, skal jeg n\u00e5 kalle for mitt folk, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0og de som jeg f\u00f8r ikke elsket, de skal jeg n\u00e5 elske.\"^(\\[o\\])\n\n\u00b2\u2076\u00a0Og:\n\n\"P\u00e5 det stedet der jeg sa til dem: \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0'Dere er ikke mitt folk', \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0der skal de n\u00e5 bli kalt 'barna til den Gud som lever'.\"^(\\[p\\])\n\n\u00b2\u2077\u00a0Gjennom profeten Jesaja roper Gud ut til Israels folk:\n\n\"Selv om israelittene teller like mange som sandkornene p\u00e5 havets strand, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0s\u00e5 skal bare en br\u00f8kdel av dem bli frelst. \n\u00b2\u2078\u00a0Herren skal d\u00f8mme alle mennesker, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0raskt og en gang for alle.\"^(\\[q\\])\n\n\u00b2\u2079\u00a0Jesaja sier ogs\u00e5 p\u00e5 et annet sted:\n\n\"Dersom Herren Gud, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0han som har all makt, \nikke hadde reddet noen fra v\u00e5rt folk, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0da hadde vi blitt tilintetgjort akkurat som Sodoma og Gomorra.\"^(\\[r\\])\n\n### Israels folk nekter \u00e5 tro\n\n\u00b3\u2070\u00a0Hva skal vi da si til dette? Jo, at mennesker fra andre folk som ikke en gang fors\u00f8kte \u00e5 bli skyldfri innfor Gud, n\u00e5 har blitt skyldfri innfor ham ved \u00e5 tro p\u00e5 Jesus Kristus. \u00b3\u00b9\u00a0Men Israels folk, som fors\u00f8kte \u00e5 bli skyldfri innfor Gud ved \u00e5 v\u00e6re lydige mot hele Moseloven, de ble mislykket i sine anstrengelser. \u00b3\u00b2\u00a0Hvorfor? Jo, fordi de fors\u00f8kte \u00e5 bli skyldfrie gjennom sine gode gjerninger, og ikke ved \u00e5 stole p\u00e5 Gud. De har snublet mot den anst\u00f8tssteinen, \u00b3\u00b3\u00a0som Gud omtaler i Skriften^(\\[s\\]) n\u00e5r han sier:\n\n\"Lytt\\! Jeg legger i Jerusalem^(\\[t\\]) en stein som de snubler mot, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0en stein som de faller over. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Men den som tror p\u00e5 ham skal ikke bli skuffet.\"^(\\[u\\])\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "83f02eb7-8622-4f03-b31f-fa941c882d33"} +{"url": "https://ipod1.no/artikkel/7221/apple-streamer-iphone-event-live", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:20Z", "text": "# Apple streamer iPhone-event live\n\nSkrevet av admin, tor, 04/09/2014 - 19:30\n\n\n\nI dag la Apple ut en nyhet mange har ventet p\u00e5. Tirsdagens event hvor Apple mest sannsynlig lanserer iPhone 6 og iWatch vil streames live til alle som \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5. Apple har lagt ut informasjon om streamen p\u00e5 sine nettsider og sannsynligvis blir ogs\u00e5 streamen tilgjengelig via Apple TV som tidligere.\n\nStreamen starter kl. 19:00 p\u00e5 tirsdag 9. september. Vi vil som vanlig f\u00f8lge med utover kvelden og oppdatere deg p\u00e5 alle kveldens nyheter fra Apple.\n\nFor \u00e5 kunne se streamen fra nettleseren, trenger du en relativt ny nettleser som st\u00f8tter HTTPS Live streaming. Nyere versjoner av Safari st\u00f8tter dette. St\u00f8tten i andre nettlesere er begrenset.\n\nEt ikon vil ogs\u00e5 mest sannsynlig dukke opp p\u00e5 Apple TV slik at du ogs\u00e5 kan se hele eventen live p\u00e5 TVen hvis du \u00f8nsker det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1718b14f-746d-49fd-a069-51e606e0aa16"} +{"url": "https://www.horze.no/v%C3%A5r-h%C3%B8st-ridejakker-til-dame/horze-lino-unisex-klubbjakke/32817.html?color=BL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:18Z", "text": "# Horze Lino Unisex Klubbjakke\n## Har du funnet produktet til en lavere pris?\n\nVi justerer prisen basert p\u00e5 konkurranse. Be oss om en bedre pris om du har funnet samme produkt i en konkurrerende nettbutikk, og gi oss muligheten til \u00e5 komme med et bedre tilbud.\n\n-----\n\n#### Hvordan fungerer det?\n\n1. Fyll ut skjemaet og send oss ditt forslag til prisjustering.\n2. Sjekk innboksen til e-posten din, du skal ha f\u00e5tt en ny mail fra Horze.\n3. Klikk p\u00e5 linken i e-posten for \u00e5 aktivere din \u00f8nskede pris\\!\n\n\u00d8nsket vil bli behandlet i l\u00f8pet av kort tid i tidsperioden man-fre 8-16 (GMT +02:00)\n\nKopier og lim inn nettsidens adresse p\u00e5 det identiske produktet med lavere pris.\n\n**Link**\n\n**\u00d8nsket pris**\n\n## Ditt \u00f8nske er sendt til Horze Support Team.\n\nVi behandler det og svarer s\u00e5 fort som mulig. Prosessen kan ta opp til 24 timer man-fre 8-16 (GMT +02:00).\n\nSlutter om:\n\nFarge: \n\n\\-60%\n\nBeskrivelse\n\nDenne enkle jakken er fin \u00e5 bruke til alle \u00e5rstider.\n\n \nDenne unisexjakken er enkel samtidig som den har en sporty stil. Midje og bunn er justerbare, og stoffet av h\u00f8y kvalitet er vanntett, pustende og holdbart.\n\n \n### Egenskaper:\n\n \n\n - Vanntett og pustende stoff av h\u00f8y kvalitet, tapede s\u00f8mmer\n - 2-veis glidel\u00e5s\n - 2 lommer med glidel\u00e5s, og en p\u00e5 innsiden\n - Elastisk sn\u00f8re i bunnen\n - Tynt f\u00f4r slik at den kan brukes hele \u00e5ret\n\n \n### Teknisk beskrivelse:\n\n \n\nMateriale: 100% Polyester taslon.PU belegg vanntett 3000MM/ pustende 3000MVP.100% polyesterf\u00f4r over hele.100% polyesterfleece p\u00e5 innsiden av kragen.\n\n \n### Vaskeanvisning:\n\n**Elsker den**\n\n Forn\u00f8yd kunde \\~ 27. apr 2018 \n\nBestilte denne med brodering og er superforn\u00f8yd\\! Jakken er lett og god, vanntett og vindtett og passe tynn. Anbefales\\!\n\n ** 0 Likes\n\n**En sv\u00e6rt god jakke**\n\n Annika \\~ 5. feb 2016 \n\nDenne jakken hadde en fin passform og var lett \u00e5 ha p\u00e5. Jeg bestilte jakken med brodering og jakken kom etter en uke. Veldig forn\u00f8yd. Ambefaller denne jakken til alle\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad2c2bd-2943-4f40-9159-f9eedf6ca394"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010818118/ballistix-sport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:06Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nCrucial Ballistix Sport serien er designet for vanlige brukere og generelle entusiaster. En enkel, glatt varmespreder leverer termisk ytelse sammen med standard timing og spenninger, noe som gj\u00f8r dennee p\u00e5litelige, kvalitetsmodulen ideell for maksimal stabilitet og kompatibilitet. Med industristandard spesifikasjoner, er lite eller ingen BIOS-konfigurasjon n\u00f8dvendige. Det betyr at dette produktet er lett \u00e5 installere, slik at du kankomme raskt i gang. Finnes i b\u00e5de DDR2 og DDR3 i de mest vanlige og popul\u00e6re hastigheter og tettheter, vil du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 finne et produkt som passer dine behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc55cbb6-94a0-47be-962a-2f012a40c158"} +{"url": "http://www.afconsult.com/no/tjenester/losninger/norge/ullerntunet-bo--og-behandlingssenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:11Z", "text": "# Ullerntunet bo- og behandlingssenter\n\nUllerntunet bo- og behandlingssenter er Norges mest energieffektive og milj\u00f8vennlige sykehjem. \u00c5F har fulgt bo- og behandlingssenteret fra skissefase til ferdig bygg.\n\nOppdraget fra Omsorgsbygg var \u00e5 rehabilitere den eksisterende verneverdige hovedbygningen fra 1924, rive de to sidefl\u00f8yene og bygge de opp igjen.\n\n\u00c5F har gjennomf\u00f8rt reguleringsplan og mulighetsstudie sammen med arkitektkontoret v\u00e5rt, tegn\\_3 og har ogs\u00e5 hatt ansvar for totalr\u00e5dgivning og byggeledelse.\n\nFokus har v\u00e6rt p\u00e5 \u00e5 skape funksjonelle og milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger med h\u00f8y kvalitet for \u00e5 redusere driftskostnadene.\n\n## Et godt sted \u00e5 bo\n\nUllerntunet bo- og behandlingssenter ble satt i drift i januar 2017, og inneholder 144 sykehjemsplasser, seniorsenter og dagsenteret Hj\u00f8rnesteinen.\u00a0 Det har blitt et godt sted \u00e5 bo for beboerne og et bra sted \u00e5 jobbe.\n\nUteomr\u00e5det har blitt et attraktivt og trygt oppholdssted og er anlagt med turstier gjennom omr\u00e5det, sitteplasser, sansehage og regnbed.\n\n## BREEAM-NOR Excellent\n\nM\u00e5let var \u00e5 bygge et BREEAM-NOR Very Good milj\u00f8sertifisert prosjekt, men underveis ble m\u00e5lsettingen et hakk mer ambisi\u00f8st og bygget ble overlevert med BREEAM-Excellent klassifisering. Det ligger n\u00f8ye planlegging bak et slikt resultat.\n\n\u00a0\n## Fakta\n\n**Oppdragsgiver:** Omsorgsbygg Oslo KF \n**Entrepren\u00f8r:** Veidekke \n**Omfang**: Totalt 16 000m2 \n**Tidsrom:** 2007-2016 (bygge\u00e5r 2013-2016) \n**V\u00e5re leveranser**: Prosjektering, plan, arkitektur og byggeledelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61dd69d4-a505-402b-8fcb-6622231d2343"} +{"url": "https://www.rana.kommune.no/helse_sosial_og_omsorg/rehabilitering_fysioterapi/Helseparken/Sider/side.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:53Z", "text": "# Helseparken\n\nspsetup Endret:22.10.2018 08:20 \n\n### Helseparken (d\u00f8gnplasser)\n\nHelseparken har 17 senger, 6 to-sengsrom, 1 tre-sengsrom og 2 enkeltrom. Rommene har egne toalett/bad.\n\nAvdelingen har egen treningssal/treningskj\u00f8kken og spisestue med buff\u00e8. Det er ansatt sykepleiere, ergoterapeuter, fysioterapeuter, hjelpepleiere og lege. Logoped kontaktes ved behov.\n\nInnholdet i avdelingen er inndelt i 3 ulike plasstyper:\n\n\\- 7 rehabiliteringsplasser for Ranas innbyggere.\n\n\\- 5 korttidsplasser for utskrivningsklare pasienter som har v\u00e6rt innlagt sykehus.\u200b\u200b\u200b\n\n\\- 4 interkommunale akutt plasser (\u00f8yeblikkelig-hjelp plasser) for pasienter fra Rana, Hemnes, Nesna, Lur\u00f8y og R\u00f8d\u00f8y.\n\n\\- 1 kommunal akuttplass (\u00f8yeblikkelig hjelp plass) for personer med rus og psykiske problemer\n\n\u00a0\n\n### M\u00e5lsetting\n\nHelseparken skal bidra til \u00e5 bedre pasienters livskvalitet og funksjonsevne fysisk, psykisk og sosialt, slik at den enkelte kan ta ansvar for egen helse og hverdag og dermed f\u00e5 bo lengst mulig hjemme.\n\n### Hvem er kortidsplasser beregnet p\u00e5?\n\nPersoner som f\u00e5r tilbud om korttidsplass i Helseparken har gjerne v\u00e6rt innlagt i sykehus, og som i forlengelsen av sykehusoppholdet trenger videre et d\u00f8gntilbud med hjelp og bistand, f\u00f8r de er i stand til \u00e5 reise hjem til egen bolig.\n\n### Hvem er kommunale akuttplasser(\u00f8yeblikkelig hjelp plasser) \u00a0beregnet p\u00e5?\n\nDe interkommunale akuttplassene\u00a0er beregnet p\u00e5 innbyggere fra Rana og Hemnes, men\u00a0skal ogs\u00e5 v\u00e6re delvis et tilbud til innbyggere i Nesna, Lur\u00f8y og R\u00f8d\u00f8y utover det disse kommunene har av egne tilbud.\n\nPersoner som f\u00e5r tilbud om kommunal akuttplass i Helseparken, er henvist fra fastlege eller legevaktlege, og trenger kortvarig d\u00f8gntilbud inntil 5 d\u00f8gn, av ulike \u00e5rsaker som for eksempel lungebetennelse, fallskader uten brudd, urinveisinfeksjoner som f\u00f8rer til at allmenntilstanden er forverret og som vanskeliggj\u00f8r det \u00e5 v\u00e6re hjemme i eget hjem for en kortere periode.\n\nKommunal akutt d\u00f8gnplass innenfor rus og psykisk helse er for Rana kommunes innbyggere som har lette til moderate rus og psykisk helseproblemer og har behov for kortvarige opphold inntil 5 d\u00f8gn.\n\n### Hvem er rehabiliteringsplasser beregnet p\u00e5?\n\nRehabilitering er et systematisk, m\u00e5lrettet og tverrfaglig arbeid som omfatter diagnostikk, vurdering, sykdomsbehandling, trening og tilrettelegging. Helseparken tar imot personer som kan nyttiggj\u00f8re seg et opphold og som er motivert/kan motiveres til \u00e5 delta aktivt i en rehabiliteringsprosess.\n\nFunksjonsevnen kan gradvis ha blitt svekket, eller det kan ha oppst\u00e5tt akutt sykdom med br\u00e5tt fall i funksjonsniv\u00e5, for eksempel ved hjerneslag og bruddskader.\n\nPersoner som f\u00e5r tilbud om rehabiliteringsplass kan komme direkte fra hjemmet eller forlengelsen av sykehusopphold.\n\nDet utf\u00f8res en tverrfaglig vurdering, hvor personalet sammen med bruker og p\u00e5r\u00f8rende setter opp m\u00e5l og plan for oppholdet.\n\nSentrale emner i en slik plan kan v\u00e6re:\n\n - Mestring av daglige ferdigheter\n - Fysisk trening\n - Sosiale og kulturelle aktiviteter, hobbyer\n - Tilpasning av tekniske hjelpemidler\n - Kartlegging av behov for tjenester etter hjemkomst\n - Tilrettelegging av egen bolig\n\n### Pris\n\n****Egenandel er som for korttidsopphold i kommunale institusjoner, og fastsettes av kommunestyret hvert \u00e5r.\n\nEgenandelen dekker kost, losji, medisiner og transport i behandlings\u00f8yemed. Deltakelse i sosiale og kulturelle aktiviteter m\u00e5 brukeren betale selv. \u00d8-hjelpsplassene er et vederlagsfritt tilbud i inntil 5 d\u00f8gn. Utover 5 d\u00f8gn vil egenandel p\u00e5l\u00f8pe som for korttidsopphold i institusjon.\n\n\u00a0\nDet er omsorgskontoret som fatter vedtak om rehabiliterings og korttidsopphold i Helseparken. S\u00f8knadene behandles fortl\u00f8pende, og det gis skriftlig vedtak. Hjemmeboende kan s\u00f8ke om rehabiliteringsopphold p\u00e5 eget skjema. Det er n\u00f8dvendig med utfyllende legeopplysninger for at vi kan behandle s\u00f8knader fra hjemmeboende.\n\nS\u00f8knaden sendes til: Rana kommune, tildelingskontoret , postboks 173, 8601 Mo i Rana. Telefon 75 14 66 80\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37dd8abc-016c-4572-85f8-64b45031f24e"} +{"url": "https://kunstsalen.no/pages/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:18Z", "text": "\n\n\nGalleriet ligger ved fergekaien p\u00e5 Hoved\u00f8ya. Syv minutter tar fergen fra hektiske Aker Brygge til den fredfulle gr\u00f8nne \u00f8ya. En lang forflytning p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. \nEtter \u00e5 ha st\u00e5tt avstengt i 30 \u00e5r ble Lavetthuset for 10 \u00e5r siden tatt i bruk til atelier og visning av kunst. I f\u00f8rste etasje finnes den 550m2 store salen som n\u00e5 gjen\u00e5pner under navnet Hoved\u00f8ya Kunstsal. Kunstsalen vil ledes av av undertegnede, som er en av de 6 kunstnerne med atelier i Lavetthusets andre etasje. Driften er non profitt og kunstnerstyrt. Profilen vil bli en blanding av kunstarter, men med overordnet fokus p\u00e5 kunst laget med god h\u00e5ndverkskunnskap og poengtert bruk av materiale. Sommerens utstilling tror jeg viser fine eksempler p\u00e5 dette.\n\nKunstsalen har et godt samarbeid med \u00f8yas fine Klosterkro. Arrangement for grupper som kombinerer visning av kunstutstilling i Kunstsalen og mat og drikke p\u00e5 Klosterkroa er mulig. Galleriet har ogs\u00e5 samarbeid med guider som kan fortelle om \u00f8ya og klosteret. \nVi \u00f8nsker \u00e5 legge tilrette for at et bes\u00f8kende p\u00e5 \u00f8ya kan glede seg over kunstopplevelser, mat og drikke, \u00f8yas spennende historie, vakker natur og ikke minst nyte stillheten og rom for tanker som finnes her p\u00e5 \u00f8ya, rett utenfor byen. \n\nVelkommen\\!\n\nHilsen Inger Johanne Rasmussen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08e31f07-f9b7-48d7-a8b7-b25c5264c3fb"} +{"url": "http://from-dirt-to-glory.blogspot.com/2014/12/arets-julegave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:41Z", "text": " \n\n## torsdag 25. desember 2014\n\n### \u00c5rets julegave\\!\n\n\u00c5rets julegave i \u00e5r var f\u00f8lgende pressemelding fra Haga IF: \n \n*Gutter, det er med stoooor glede og stolthet jeg kan meddele, p\u00e5 selveste \"julaften\", at trenerteamet for 2015 er p\u00e5 plass\\! \nLegenden \\#4\u00a0Einar Jurs\u00a0har trua p\u00e5 at det vi starta i 2014 er noe \u00e5 bygge videre p\u00e5, han tar ett \u00e5r til. I tillegg har vi f\u00e5tt med\u00a0Jim Karstensen\u00a0som assistenttrener. Her har vi to med mye fotballkompetanse\\! Dette blir bra\\! \nKartlegginga for 2015 viser at vi har mange av de samme som i fjor, men vi har plass til fler. P\u00e5 alle steder. Begynn \u00e5 rekruttere\\! \nMer info om oppstart etc etc kommer rett over rakkettnatta\\! \nGOD JUL og GODT NYTT \u00c5R\\!\\!* \n* \n* Dette er fantastiske nyheter og er tatt godt i mot i spillergruppen. N\u00e5 er det bare \u00e5 brette opp ermene og gi alt for at neste \u00e5r blir \u00e5ret da Haga startet klatringen.\u00a0 \n \n \n\n\n \n12:37 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e23fdd0-01fb-4d8e-a100-17737978bbed"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2015/03/24/over-100-kom-pa-diktlansering-pa-eldorado/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:07Z", "text": "# \n\n# Over 100 kom p\u00e5 diktlansering p\u00e5 Eldorado\n\n24\\. mars 2015 \u00b7 by Myriam\n\nNylig lanserte LIV Forlag boken \u00abJeg tenker p\u00e5 \u00f8ksens n\u00f8dvendighet\u00bb, skrevet av Margaret Solberg. Lanseringen foregikk i Eldorado Bokhandel i Oslo, og i tillegg til presentasjon og smakebiter fra boken var det ogs\u00e5 musikalske innslag og servering av sprudlende dr\u00e5per. Over 100 stykker fant veien til Eldorado denne hverdagskvelden, hvilket\u00a0selvf\u00f8lgelig gleder\u00a0oss og gir oss h\u00e5p om\u00a0at diktets varslede d\u00f8d er sterkt overdrevet\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6f63548-c9a1-49ec-b40e-4c0a0e2d64f1"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/195260-hvor-er-d%C3%A5pen-til-serine-svensdatter-fo-1821-bjerkreim-rogaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:56Z", "text": "Far er Sven \u00d8degaard og jeg har funnet 2 d\u00f8tre av ham, Siri og Guri. Jeg tror at han het Sven Pedersen \u00d8deg\u00e5rd og hustruen var Gjertrud Torgisdatter.\n\n\u00a0\nJeg lurte p\u00e5 om Siri kunne blitt til Serine og her er Siris d\u00e5p:\n\n**Kildeinformasjon:** Rogaland fylke, Bjerkreim i Helleland, Ministerialbok nr. A 5 (1815-1834), F\u00f8dte og d\u00f8pte 1821, side 44-45. \n\n\u00a0\n**Permanent sidelenke:** http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=15774\\&idx\\_id=15774\\&uid=ny\\&idx\\_side=-26\n\n\u00a0\nMen \\! - det st\u00e5r sannsynligvis 'post humus' under navnet, hvilket skulle indikere at Siri d\u00f8de. Men hun er ikke \u00e5 finne under d\u00f8de.\n\n\u00a0\nSkrevet Februar 22, 2015 \n\nAaaah, det var kjekt \u00e5 vite \\! Da l\u00e6rte jeg noe idag og.\n\n\u00a0\nOg det l\u00f8ser mitt problem p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\n\u00a0\nTusen takk.\n\nDen lille familien omtales s. 722, bind 2, i Bjerkreimsboka.\n\n\u00a0\n\u00d8deg\u00e5rden het f\u00f8r Eikeland under Hiolmen.\n\n\u00a0\nSvend Pedersen kom fra Holmen gift 13.11.1817. \u00a0Giertrue Torjersdatter var fra Eikeland under Holmen (\u00d8deg\u00e5rden), og var enke ved gifterm\u00e5let. \u00a0Svend dpt 27.10.1776, d. 31.12.1820 (30.12.1820 iflg skifteprot.) \u00a0 Han druknet. \u00a0Skifte 13.02.1821 og 13.12.1821. \u00a0Gjertrud dpt. 31.01.1779 og d. 29.01.1873, som folgekone. \u00a0Gjertrud var siden folgekone hos s\u00f8nnen (fra 1. ekteskap) Ingvald dpt. 29.03.1804 med far B\u00f8rild Ingvaldson Eikeland under Holmen (\u00d8deg\u00e5rden) 1766-1816 (d. som g\u00e5rdbruker) som var s\u00f8skenbarn til Gjertrud.\n\n\u00a0\nKun to barn er nevnt hios Svend og Gjertrud:\n\nGuri 24.07.1818 og d\u00f8d 08.12.1822 nevnt 6 \u00e5r gml (Guri Svendsdatter Egeland ((under Holmen, alts\u00e5))\n\nSiri 12.09.1821, f. etter farens d\u00f8d. \u00a0Det st\u00e5r ikke mer hvor hun ble av s\u00e5 det var OK med opplysning om denne Serine (Siri) \u00a0;-)\n\n\u00a0\n### Litta \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet Februar 22, 2015 \n\nTakk for opplysningene, Erling.\n\n\u00a0\n\\- og s\u00e5 er det jo bra at det ble en utveksling, siden Siri flyttet ut av sognet og ble vanskelig \u00e5 oppspore.\n\n\u00a0\nSkrevet Februar 22, 2015 \n\nHun har nok blitt kalt / kalt seg Serine, d.v.s. \u00a0'se-rena, der trykket er p\u00e5 -se og ikke p\u00e5 -re, men der melodien g\u00e5r opp p\u00e5 -re.\n\n\u00a0\nMin tippoldemor fra Bjerkreim het Malene, men de sa Mallena,\u00a0\n\n\u00a0\n'Mall-lena, der trykket er p\u00e5 'Mall men melodien g\u00e5r opp p\u00e5 -le.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc2e1edd-e50a-46e2-aaaf-a126ae61f17d"} +{"url": "https://www.sjoholmen.com/sjoholmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:50Z", "text": "# SJ\u00d8HOLMEN\n\n\n\n\u00a0\n**Et hus for alle, et hus for hele kroppen, et mellomrom i hverdagen**\n\nSj\u00f8holmen er et unikt barnekunsthus i en 1500 kvm gammel villa fra 1890.\n\nVisjonen bak dette unike huset er \u00e5 skape en magisk arena og m\u00f8teplass med varme, \nsjel, lek, sansing, mestring, kreativitet og kunst for barna.\n\n\u00a0\nFilmen om Sj\u00f8homen:\n\n> Velkommen til Sj\u00f8holmen\n> \n> Sj\u00f8holmen barnekunsthus. Hva er egentlig det for et hus?, \u2013 er det mange som sp\u00f8r oss. Her kommer filmen om oss. Velkommen en dag \\<3\n> \n> Publisert av Sj\u00f8holmen Tirsdag 18. desember 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf6376d1-9548-4e32-b7f6-0ee910376939"} +{"url": "https://www.pressreader.com/norway/varden/20190114/281539407117701", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:21Z", "text": "Varden - 2019-01-14 - HALLO VARDEN - Tom Erik Thor\u00adsen Sjef\u00adre\u00addak\u00adt\u00f8r\n\n\u25b6 Nav Ski\u00aden skal flyt\u00adte fra da\u00adgens lo\u00adka\u00adler \u2013 i \u00abNav-byg\u00adget\u00bb. Area\u00adlet re\u00addu\u00adse\u00adres fra 5800 kvad\u00adrat\u00adme\u00adter til 2500 kvad\u00adrat\u00adme\u00adter. Lei\u00ade\u00adpri\u00adsen re\u00addu\u00adse\u00adres sam\u00adti\u00addig kraf\u00adtig, fra 13,2 til 4,2 mil\u00adlio\u00adner kro\u00adner. Ni mil\u00adlio\u00adner kro\u00adner i la\u00adve\u00adre leie fram\u00adst\u00e5r, i ut\u00adgangs\u00adpunk\u00adtet, som en pen be\u00adspa\u00adrel\u00adse.\n\n\u25b6 Av\u00adta\u00adlen, som kom\u00admu\u00adnen vil inn\u00adg\u00e5 med R8, leg\u00adges tors\u00addag fram for by\u00adsty\u00adret for god\u00adkjen\u00adning. Skj\u00f8nt, saks\u00adfram\u00adleg\u00adget inne\u00adhol\u00adder ikke av\u00adta\u00adlen og in\u00adgen kon\u00adkre\u00adte opp\u00adlys\u00adnin\u00adger om hva de and\u00adre til\u00adby\u00adder\u00adne kom med. Vi vet at det var to\u00adtalt fi\u00adre ak\u00adt\u00f8\u00adrer som kom med til\u00adbud. \u00abDet ble gjen\u00adnom\u00adf\u00f8rt n\u00f8ye vur\u00adde\u00adrin\u00adger av til\u00adbu\u00adde\u00adne og de uli\u00adke lo\u00adka\u00adle\u00adne ble gjen\u00adnom\u00adg\u00e5tt p\u00e5 be\u00adfa\u00adrin\u00adger og det ble gjen\u00adnom\u00adf\u00f8rt for\u00adhand\u00adlin\u00adger med ak\u00adtu\u00adel\u00adle til\u00adby\u00adde\u00adre,\u00bb skri\u00adver as\u00adsis\u00adte\u00adren\u00adde r\u00e5d\u00admann Jan Pet\u00adter Johansen.\n\n\u25b6 Noe mer enn det\u00adte \u00f8ns\u00adker ikke kom\u00admu\u00adnen at po\u00adli\u00adti\u00adke\u00adre el\u00adler and\u00adre skal f\u00e5 vite. Var\u00adden har bedt om inn\u00adsyn i hva de and\u00adre til\u00adb\u00f8d, men har ikke f\u00e5tt det.\n\n\u25b6 Slik vi vur\u00adde\u00adrer det, er det h\u00f8yst un\u00adder\u00adlig og al\u00advor\u00adlig at kom\u00admu\u00adnen hem\u00adme\u00adlig\u00adhol\u00adder in\u00adfor\u00adma\u00adsjon som er in\u00adter\u00ades\u00adsant for of\u00adfent\u00adlig\u00adhe\u00adten. Det skal inn\u00adg\u00e5s en av\u00adta\u00adle av be\u00adty\u00adde\u00adlig for\u00admat. P\u00e5 fem \u00e5r vil av\u00adta\u00adlen ha kos\u00adtet over 20 mil\u00adlio\u00adner kro\u00adner. Det blir, for \u00e5 si det for\u00adsik\u00adtig, lagt fram sa\u00adker for po\u00adli\u00adti\u00adker\u00adne med langt mind\u00adre \u00f8ko\u00adno\u00admis\u00adke kon\u00adse\u00adkven\u00adser enn det\u00adte.\n\n\u25b6 En slik av\u00adta\u00adle og be\u00adslut\u00adning m\u00e5 t\u00e5le \u00e5 bli etter\u00adg\u00e5tt. Med det vi n\u00e5 vet, er det in\u00adgen and\u00adre enn de som har inn\u00adg\u00e5tt av\u00adta\u00adlen som kan vur\u00adde\u00adre om den er god el\u00adler d\u00e5r\u00adlig. Slik kan ikke en kom\u00admu\u00adne ope\u00adre\u00adre. Ski\u00aden kom\u00admu\u00adne m\u00e5 leg\u00adge fram de \u00f8vri\u00adge til\u00adbu\u00adde\u00adne.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8144185-607b-447a-8386-e3c94e863e39"} +{"url": "http://www.grydis.no/blog/2013/05/12/bilder-valerenga-lillestrom-kvinner-1-3-toppserien-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:56Z", "text": "# Grydis\n\n## Bilder og s\u00e5nn\n\n# Bilder V\u00e5lerenga-Lillestr\u00f8m kvinner 1-3 Toppserien 2013\n\nPosted on 12. mai 201312. mai 2013\n\nLillestr\u00f8m er regjerende seriemestere og tok turen til Oslo. De var nok forbauset over motstanden de m\u00f8tte fra V\u00e5lerenga, men litt rotete start p\u00e5 f\u00f8rste omgang for hjemmelaget og en dommer som ikke var helt p\u00e5 niv\u00e5 gjorde at det sammensatte laget fra Romerike dro det lengste str\u00e5et i Vallhall. Her er bilder fra kampen i Toppserien.\n\n**Bondelaget:\u00a0**Tinja Riika Korpela, Katri Nokso-Koivistu, Marita Lund Skammelsrud, Anne Myren Stenstvedt, Marit Sandvei, Linn Cecilie Bur\u00e5s-Larsen, Ingrid Moe Vold, Mari Knudsen, Madeleine Knudsen, Synne Jensen, Isabell Herlovsen \nBygdeungdommen: Maria Elizabeth Javery, Brita Hansen, Nasra Abdullah, Lene Mykj\u00e5land, Meilie B Haavi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69d151df-a09f-43f5-b7d5-b3ac4cbdb402"} +{"url": "http://www.fredrikshald-havfiske.no/?m=201305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:39Z", "text": "## Tor Haugen vant St\u00f8rst Fisk under Grensenappet 2013\n\nEn uvanlig stor makrell p\u00e5 1,78 kg (55 cm. lang) ga Tor Haugen den st\u00f8rste fisken under v\u00e5r \u00e5rlige havfiskefestival Grensenappet.\n\nV\u00e5r beste ble Hans Martin Hofgaard p\u00e5 en 5. plass (og ble med det ogs\u00e5 vinner av klubbtur nr. 6/2013).\n\nV\u00e5rt f\u00f8rstelag; best\u00e5ende av Hofgaard, Andersen, Ekenes og L\u00f8ken, ble nr. 2.\n\nAv 63 startende havfiskere p\u00e5 l\u00f8rdag 25. mai var det 13 fra Fredrikshald HK.\n\nVinner av Grensenappet og herreklassen ble Tor Arne Rygg fra Oslo HK.\n\nI dameklassen vant Hj\u00f8rdis van Nes fra Ski HK, mens Eivind Stensrud fra Oslo HK vant klassen for Juniorer.\n\nBeste senior ble Gunnar Andersen fra arrang\u00f8rklubben (men denne klassen ble ikke premiert seperat fra klassen for herrer).\n\nBeste lag ble Team Gulp\\! (Oslo HK) \u2013 Skudal, Hellum, Rygg, Bakkelid.\n\n## Gunnar Andersen vant klubbtur 5/2013\n\nDet var b\u00e5de klubbtur og \u00abpr\u00f8vetur\u00bb f\u00f8r Grensenappet. Gunnar Andersen ble klubbturvinner.\n\nSt\u00f8rst fisk fikk Jan Ekenes med en torsk p\u00e5 1,255 kilo.\n\n## Roar Gr\u00f8n\u00e5s vant klubbtur 4/2013\n\n18 havfiskere dro ut fra Holmestrand p\u00e5 Kristi Himmelfartsdag (torsdag 9. mai). B\u00e5tene var Havduen, Knerten og Quatro.\n\nTotalt fisket de 36,78 kilo.St\u00f8rst fisk tok Steinar Kristiansen med en torsk p\u00e5 nesten 1,4 kilo.\n\nKlubbturvinner ble Roar Gr\u00f8n\u00e5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec7edcbd-7cf0-4099-b7eb-8a642da7824d"} +{"url": "https://lamourshop.dk/home/2176-byoung-bla-panya-bluse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:19Z", "text": " - \n\n# B.Young bl\u00e5 Panya bluse\n\nSmuk bluse med blomsterprint foran i m\u00f8rkebl\u00e5 nuancer.\n\nBlusen har lange \u00e6rmer i sort\u00a0bl\u00f8dt stof.\u00a0\n\nMateriale: \n100% Polyester front\n\n95% Viscose \n5% Elasthane\n\nSt\u00f8rrelse :\u00a0\n\nM L\n\n\n\n**B.Young bl\u00e5 Panya bluse**\n\nSmuk bluse med blomsterprint foran i m\u00f8rkebl\u00e5 nuancer.\n\nBlusen har lange \u00e6rmer i sort\u00a0bl\u00f8dt stof.\u00a0\n\nMateriale: \n100% Polyester front\n\n95% Viscose \n5% Elasthane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1ee1b9e-d66c-4cd2-8d38-2b0675523067"} +{"url": "http://www.slaraffenliv.no/2014/03/365-uke-12.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:27Z", "text": " \n\n## tirsdag 25. mars 2014\n\n### 365 : uke 12\n\nForsinka denne uka ogs\u00e5, men b\u00e5de s\u00f8ndag og mandag kveld var jeg oppslukt av spontan veskelaging, s\u00e5 jeg glemte av hele blogginga\\! (Veska skal f\u00e5 eget innlegg) \nMen her er iallefall uke 12: \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Denne uka fikk vi alle hvert sitt kort fra Guro i England, n\u00f8ye utvalgt til hver enkelt. Mopseelsker Leo fikk dette:o) |\n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fra innsida av M\u00f8hlenpris brakkeskole. Johanneskirken utafor. |\n\n1. \n \n Pia25. mars 2014 kl. 21:02\n \n \u00c5 st\u00e5 p\u00e5 sidelinja i sn\u00f8v\u00e6r er ikke s\u00e5 artig... \n Jeg har bestilt b\u00e5de pompoms og honeycombs fra de butikkene jeg linka til, veldig forn\u00f8yd, de har massevis av farger \u00e5 velge mellom.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e040c73b-a115-446b-94ba-e935cfee52d3"} +{"url": "http://skovly2.blogspot.com/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:15Z", "text": " \n\n## mandag 18. april 2016\n\n### Kveldstur i hagen\n\nN\u00e5 skjer det s\u00e5 mye at jeg nesten er redd for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe\\! Blir fort noen runder i hagen hver dag. Syns hagen er spesielt vakker n\u00e5r solen er p\u00e5 vei ned. Da l\u00f8yer vinden, bare de ivrigste fuglene synger, og alle sm\u00e5 spirer lyser mot en.\u00a0\n\n \n\n\n*Muscari armeniacum 'Alba',\u00a0primula denticulata 'Alba' og\u00a0mukdenia rossii.*\n\n \n\n\n*Trillium kamtschaticum,\u00a0sanguinaria canadensis multiplex og\u00a0galanthus hippolyta.*\n\n \n\n\n\n*Busker og trer er ogs\u00e5 vakre n\u00e5 p\u00e5 v\u00e5ren\\!*\n\n*Fothergilla gardenii,\u00a0corylus colurn,\u00a0cornus mas og\u00a0physocarpus opulifolius.*\n\n*Corylus colurn heter p\u00e5 norsk tyrkisk hassel, syns den har s\u00e5 vakker bark\\! \nKj\u00f8pte\u00a0Corylus colurn og cornus mas forrige uke p\u00e5 Vegge G\u00e5rd\u00a0(skulle bare ha litt jord ;-) ).*\n\n \n \n*\u00d8verst: H\u00f8stfloks som spirer, har f\u00e5tt denne av naboen, blir vakre rosa blomster p\u00e5 den\\!*\n\n*Nederst: Fritillaria persica 'Adiyaman', lilla\u00a0aurikkel\u00a0fra mor og daglilje p\u00e5 vei opp.\u00a0*\n\n*Har passet ekstra p\u00e5 i \u00e5r, v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter snegler fra dag en,\u00a0*\n\n*og for en gang skyld er de f\u00f8rste spirene av dagliljene ikke spist opp :)*\n\n \n \n*Pion p\u00e5 vei opp.*\n\n \n\n\n*V\u00e5rpryden lyser godt opp under ligusterhekken.*\n\n \n \n*Nectaroscordum siculum \u00a0p\u00e5 vei opp, gleder meg til \u00e5 se denne blomstre\\!*\n\n \n \n*Russebl\u00e5stjernen kommer \u00e5r etter \u00e5r, denne var i hagen n\u00e5r vi tok over.*\n\n \n \n*Krokusen synger p\u00e5 siste verset.\u00a0*\n\n \n*Hosta p\u00e5 vei, skal kunne spises (?\\!).*\n\n \n\n\n*Oxalis adenophylla overlevde vinteren i \u00e5r ogs\u00e5\\!*\n\n \n \n*Dichelostemma ida-maia, denne har bodd inne i vinter, men har n\u00e5 flyttet ut. \nVakre blomster, men litt hengslete, hadde det nok for varmt i planterommet.\u00a0*\n\n \n \n*Convallaria majalis 'Albostriata', kule blader, men har ikke helt klart \u00e5 bestemme meg for om jeg vil ha denne i hagen. Ikke sikkert den er like aggressiv som vanlig liljekonvall, men vil jeg ta sjansen\\!?? \nTror den for bo i en potte en stund til.*\u00a0\n\n\n\n*Og blant alle de fine blomstene, s\u00e5 er ugresset ogs\u00e5 godt i gang :)*\n\n \nVar p\u00e5 hagemessen i helgen, kj\u00f8pte blant annet min \u00e5rlige dose av juleroser\\!\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nTok bare noen minutter etter jeg satte julerosene fra meg hjemme, s\u00e5 var humlene der :)\n\n23:37 4 kommentarer: \n\n## mandag 11. april 2016\n\n### Digger drivhuset\\!\n\nDet var en dr\u00f8m i mange \u00e5r, sparte opp penger og tenkte mye p\u00e5 hvilket drivhus det skulle bli. I fjor bestilte jeg det p\u00e5 hagemessen, fikk det levert i juli. Men pga andre ting m\u00e5tte vi venter til september f\u00f8r grunnarbeid, vann og str\u00f8m var p\u00e5 plass der vi skulle ha drivhuset. Midten av september ble det satt opp. Gjennom vinteren har det overlevd sn\u00f8 og vind. S\u00f8ndag sto jeg i et varmt drivhus og pottet om chilien. Flere flokker med g\u00e5s fl\u00f8y over, skyene kom og gikk. Fuglesangen var magisk, av og til fl\u00f8yen liten skygge forbi, enten en sommerfugl eller en stor humle. Tulipanene som st\u00e5r i drivhuset blomstrer. B\u00e5de frokost og lunsj ble inntatt i drivhuset. Kos, kos og atter kos :) \n \n*PS: noen som vil ha prestekragespirer, klar for blomstereng. Se nederst.* \n \n\n \n*Deilig sol p\u00e5 s\u00f8ndag\\!*\n\n \n\n \n*Ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, men det en g\u00e5seflokk p\u00e5 himmelen.*\n\n \n \n*Klar for \u00e5 potte om i drivhuset.*\n\n \n \n*Sm\u00e5 chiliplanter klar for ompotting.\u00a0*\n\n \n \n*3 typer chili: 'Blue Christmas', 'Golden Cayenne' og mild jalapeno.*\n\n\n\n*Disse ble s\u00e5dd 21. januar: Chili 'De Cayenne'.*\n\n \n\n\n*Klar for ompotting n\u00e5r r\u00f8ttene kommer ut.\u00a0*\n\n\n\n*Fine r\u00f8tter.\u00a0*\n\n\n\n*Syns det er best \u00e5 dele alle plantene opp fra samme potte,\u00a0*\n\n*legge dem i fuktig papir, s\u00e5 putte dem i potter. \nDette er\u00a0Astrantia major (Stjerneskjerm) som ble s\u00e5dd inne i h\u00f8st fra egenh\u00f8stet fr\u00f8.\u00a0*\n\n*Tror alle fr\u00f8ene spirte, ble 20 planter\\!*\n\n \n \n*Tulipan 'Dutch Design' p\u00e5 vei, mens 'Pinocchio' er snart ferdige.\u00a0*\n\n \n\n\n*Helt topp \u00e5 spise lunsj i drivhuset\\!*\n\n \n*Anemone blanda blomstrer i sola.*\n\n \n \nHumle, med midd som passasjerer. Det skal ikke v\u00e6re farlig for humla. \nSer p\u00e5 Moseplassen for mer info,\n\n \n*Galanthus hippolyta, vakker sn\u00f8klokke.*\n\n \n \n*Skulle v\u00e6rt en\u00a0Crocus sieberi 'Bowles White', men er nok feilmerket. \nTror det er 'Hubert Edelsten'. Syns den er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 vakker, m\u00e5 skaffe meg flere av den\\! \nAv og til er feilmerket l\u00f8k helt ok :)*\n\n \n\n\n*Liten bie p\u00e5 bes\u00f8k i en krokus.*\n\n\n\n*Liten, dobbel helleborus med lyst senter.\u00a0*\n\n \n \n*Prestekragespirer...\u00a0*\n\n \n\n\n*Har du planer om blomstereng?\u00a0*\n\n*Kom gjerne \u00e5 plukk prestekragespirer hos meg. \nDet er s\u00e5\u00e5\u00e5 mange av dem, m\u00e5 tynnes\\!*\n\n \n\n\n \n\n\n*Bildet er fra fjor sommer, prestekrager i full blomst\\!*\n\n \n22:45 2 kommentarer: \n\n## onsdag 6. april 2016\n\n### N\u00e5 gror det over alt\\!\n\nSelv om det ikke har v\u00e6rt str\u00e5lende sol, s\u00e5 har det v\u00e6rt helt frostfritt den siste uken. N\u00e5 er det blitt fart p\u00e5 det meste i hagen. Stort sett alle krokusene er kommet opp n\u00e5, men regn og t\u00e5ke gj\u00f8r at de holder seg lukket. Flere juleroser blomstrer og mange er p\u00e5 vei. Det dukker opp l\u00f8ker over alt, er flere tusen l\u00f8ker i jorden rundt om kring i hagen. Og vil gjerne ha enda flere\\!\n\n\u00a0I helgen ble drivhuset vasket fra topp til t\u00e5. Har ogs\u00e5 endelig f\u00e5tt tettet lekkasjen i taket p\u00e5 drivhuset, har brukt tec-7 i T-krysset. S\u00e5 n\u00e5 er m\u00f8bler plassert der jeg \u00f8nsker. En sittekrok og en plantekrok :)\u00a0\n\nI drivhuset blomstrer ogs\u00e5 alpeklokken og de f\u00f8rste tulipanene. Det er V\u00c5R\\!\n\n \n\n\n*Greigii Tulipan 'Pinocchio'.*\n\n \n\n\nHelleborus (M\u00f8rk julerose).\n\n\n\nHelleborus (prikkete julerose).\n\n \n\n\n \n*Narsisser og keiserkrone p\u00e5 vei.*\n\n*Ser ut som keiserkronen har blitt flere\\!*\n\n*(Fritillaria Imperialis 'Aurora').*\n\n \n\n\n*Arum med varigerte blader*.\n\n \n\n\n*Krokus, vakker selv i knopp.*\n\n \n\n\n*Her plantet jeg 10 stk krokus h\u00f8sten 2014, n\u00e5 er det dobbelt s\u00e5 mange :) \n(Og sikkert tusen spirer, jeg tror det er prestekrage, s\u00e5 her m\u00e5 det lukes...)*\n\n \n\n\n*Drivhuset ferdig vasket\\!*\n\n\n\n*Sn\u00f8stjernene blomstrer n\u00e5 for fullt, de bryr seg ikke om regn og t\u00e5ke (Scilla forbesii).*\n\n \n\n\n \n*K\u00e5lsommerfugl som nettopp har kommet ut av kokongen sin i drivhuset.*\n\n*Vingene er ikke t\u00f8rket en gang.\u00a0Ser den ikke lenger, s\u00e5 er vel fl\u00f8yet ut et vindu.*\n\n \n\n\n*Julerosespirer, de er n\u00e5 flyttet til et annet bed. Spent p\u00e5 om de etablerer seg.*\n\n \n\n\n \n*Soldanella montana 'Spring Symphony' - Alpeklokke.*\n\n*Denne har bodd i drivhuset i vinter.\u00a0*\n\n \n\n\n\n*Ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, men det spirer\\!\u00a0*\n\n*Noen f\u00e5 av de staudene som ble s\u00e5dd i vinter spirer. \nM\u00e5 nok vente litt til p\u00e5 resten.*\n\n\n\n*Mange sm\u00e5 spirer av allium.*\n\n\n\n \n*Har jo en del ting som jeg ville ha i drivhuset.*\n\n*For \u00e5 slippe \u00e5 fysisk flytte rundt p\u00e5 alt, tok jeg m\u00e5l av alle m\u00f8blene.\u00a0*\n\n \n*Tegnet s\u00e5 alt i SketchUp 3D, og kom frem til denne l\u00f8sningen. \nEr s\u00e5 greit \u00e5 bruke 3D program n\u00e5r en skal planlegge :)*\n\n*\n\n14:32 6 kommentarer: \n\n## Om meg\n\nHei, jeg heter Bodil og bor i Vestfold ved Oslofjorden.\n\nLiker alt som spirer og gror\\! \n \nVi har en stor hage som vi \u00f8nsker \u00e5 fylle med busker og b\u00e6r, gr\u00f8nnsaker og stauder, frukt og tr\u00e6r, dammer, insekter og fugler. Denne bloggen er laget for \u00e5 dokumentere utviklingen av hagen. M\u00e5let er \u00e5 bygge om hele hagen fra ugress villmark til litt mer kontrollert naturlig hage. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ccb8d9a-2bec-45e4-9519-fbb868905f80"} +{"url": "http://no.newshub.org/m/buss-tog-p%C3%A5-%C3%B8stfoldbanen-33249.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:59Z", "text": "# Buss for tog p\u00e5 \u00d8stfoldbanen\n\n22\\. november 2013 12:52\n\n\n\n\u2013 Det full stengning hele neste uke. I morgen starter arbeidet. Jernbaneverket har utsatt arbeider fra i sommer og starter med \u00e5 bygge nye spor og \u00e5 rette opp p\u00e5 Ski stasjon. Det er det viktigste, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver i NSB H\u00e5kon Myhre.\n\nJernbaneverket skal bygge nye spor hvor tog kan parkeres. De nye sporene skal v\u00e6re klare for bruk p\u00e5 h\u00f8sten 2014.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per Jernbaneverket blir ferdig innenfor fristen med den jobben de begynner p\u00e5 i morgen, sier Myhre.\n\nKonsekvensene av arbeidet er at det blir buss for tog. Myhre i NSB opplyser at de vil sette opp mange busser.\n\n\u2013 Hele \u00d8stfoldbanen fra Oslo S til Vestby, med regiontog og lokaltog, blir rammet. I tillegg til \u00f8stre linje, som g\u00e5r fra Oslo S via Ski helt inn til Mysen.\n\nNSB varsler at det kommer til \u00e5 v\u00e6re mange mennesker p\u00e5 stasjonene, s\u00e6rlig p\u00e5 Ski.\n\n\u2013 NSB skal sette opp nok busser og bussene skal g\u00e5 til rett tid, men for at de reisende skal komme p\u00e5 rett buss anbefaler vi at folk er ute i god tid. Dessuten tar det litt lengre tid \u00e5 kj\u00f8re buss enn tog, sier H\u00e5kon Myhre.\n\nAnsatte i NSB kommer til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 de ulike stasjonene i rushtiden. De kan passasjerene ta kontakt med dersom de trenger hjelp til for eksempel \u00e5 finne riktig buss.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r at folk er frustrert og sint, men jeg tror ogs\u00e5 det er forst\u00e5else for at arbeidet m\u00e5 gj\u00f8res. NSB skal i hvert fall levere, sier Myhre.\n\nPersoner som opprinnelig skulle reise med \u00d8stfoldbanen fra og med i morgen, kan oppdatere seg p\u00e5 nsb.no for \u00e5 f\u00e5 informasjon om busstider og lignende.\n\nKilde: nrk.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0de9dca-ddb5-4140-953c-1686740e4d25"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/fraktruten-pa-plass/387798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:15Z", "text": "# Fraktruten p\u00e5 plass\n\nTirsdag landet det f\u00f8rste fraktflyet p\u00e5 Banak. Den nye ruten mellom Gardermoen og Lakselv Lufthavn Banak er dermed et faktum.\n\n - Per Dagfinn Wolden\n - 24\\. mai 2017 - 06:25\n\nMed den nye fraktruten p\u00e5 plass har DHL knyttet Finnmark n\u00e6rmere eksportmarkedene i Asia. Dette er en milep\u00e6l for Norges nordligste fylke.\n\nDen sentrale beliggenheten gj\u00f8r Banak til et transport-nav og en hovedflyplass for all sj\u00f8mat fra hele Finnmark.\n\nLevende kongekrabbe er den mest aktuelle eksportvaren, men ogs\u00e5 sn\u00f8krabbe og reinsdyrkj\u00f8tt er aktuelle eksportvarer med fly fra Banak.\n\nRuten betjenes av en Airbus A300 med kapasitet p\u00e5 ca. 40 tonn frakt. Ruten vil bli operert \u00e9n til flere ganger i uken, avhengig av volum og ettersp\u00f8rsel.\n\n#### Unik mulighet\n\n\\- Dette er en unik mulighet for Lakselv og Finnmark til \u00e5 n\u00e5 de viktige eksportmarkedene for kongekrabbe og laks i Asia, sier fraktsjef Martin Langaas i Avinor.\n\nTrond \u00d8rjan Olsen, sjef for flyfrakt i DHL Global Forwarding, forteller at fraktruten n\u00e5r de store fraktmaskinene og ruteflyene som g\u00e5r fra Oslo lufthavn til Asia og Nord-Amerika, noe som gir store konkurransefortrinn.\n\n\u2013 Behovet for \u00e5 frakte ut sj\u00f8mat fra Finnmark vil \u00f8ke. Men for oss s\u00e5 m\u00e5 vi utvikle dette konseptet etter hvert som vi f\u00e5r mer erfaring. Vi har imidlertid et langsiktig perspektiv p\u00e5 dette. Veien blir til mens vi g\u00e5r, sier Olsen.\n\n#### Ettertraktet\n\nDaglig eksporteres nesten 600 tonn norsk sj\u00f8mat som flyfrakt ut i verden. Kun 30 prosent av dette g\u00e5r med fly ut fra Oslo Lufthavn, mens resten kj\u00f8res med lastebil ned til Europa.\n\nFersk sj\u00f8mat fra Finnmark er en sv\u00e6rt ettertraktet eksportvare. Det har derfor lenge v\u00e6rt jobbet med \u00e5 finne en god l\u00f8sning p\u00e5 frakt av fersk kongekrabbe og laks fra Lakselv til Asia.\n\n#### Transport-nav\n\nLakselvterminalen ved flyplassen som ble \u00e5pnet f\u00f8r jul er ogs\u00e5 viktig for transport av varer og gods til og fra resten av verden. Med blant annet 16 porter for vogntog bidro den nye fraktterminalen til \u00e5 doble terminalkapasiteten p\u00e5 Lakselv lufthavn Banak.\n\nEn tomt p\u00e5 13,5 m\u00e5l gir ogs\u00e5 mulighet til utvidelse av fraktterminalen.\n\nFraktselskapet Miniekspress Finnmark har flyttet inn i terminalen.\n\n\u2013 Bygget er i f\u00f8rste rekke tilrettelagt for veitransport og distribusjon i Finnmark. Med dette f\u00e5r vi mye bedre arbeidsvilk\u00e5r enn det vi har i dag, sier daglig leder Dag-Jostein Arild i Miniekspress Finnmark.\n\nOgs\u00e5 Wider\u00f8e er leietager i den nye terminalen. Flyselskapet ser verdien med utviklingen med sj\u00f8mat ut fra Lakselv.\n\n#### Lakselv lufthavn\n\n\u200bLakselv lufthavn, Banak er en sivil lufthavn som eies og drives av Avinor. Den ligger i Porsanger kommune i Finnmark fylke, med fem minutters kj\u00f8retid fra Lakselv sentrum, og 74 kilometer fra Karasjok.\n\nFlyplassen har Norges femte lengste rullebane, og er sammen med Evenes flyplass eneste i Nord-Norge som kan ta imot bredbuksfly uten spesielle dispensasjoner.\n\nLufthavnen ble opprinnelig etablert som feltflyplass for H\u00e6rens flyvevesen i 1938. (Kilde: Wikipedia)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2068b552-dd23-4480-85ca-1a1ca9e3f41c"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/endringer-i-organiseringen-av-likestilli/id708025/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:20Z", "text": "# Endringer i organiseringen av Likestillings- og diskrimineringsnemnda - endringer i diskrimineringsombudsloven og diskrimineringsombudsforskriften\n\nH\u00f8ring | Dato: 15.11.2012 | Barne- og likestillingsdepartementet \n\nOpprinnelig utgitt av: Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet\n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 15.01.2013\n\n# H\u00f8ring \u2013 endringer i organiseringen av Likestillings- og diskrimineringsnemnda\n\nBarne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag om endringer i organiseringen av Likestillings- og diskrimineringsnemnda. Form\u00e5let med endringene er \u00e5 \u00f8ke nemndas saksbehandlingskapasitet.\n\n*Forslag til endringer i diskrimineringsombudsloven:*\n\n\\- etter diskrimineringsombudsloven inndeles nemnda i to avdelinger, og begge avdelinger behandler diskrimineringssaker. Etter loven skal leder og nestleder delta i begge avdelingene. Departementet foresl\u00e5r \u00e5 endre loven ved \u00e5 fjerne gjeldende krav om at b\u00e5de nemdsleder og nestleder skal m\u00f8te i begge avdelingene. I stedet foresl\u00e5s at leder og nestleder m\u00f8ter i hver sin avdeling. I tillegg foresl\u00e5s nemnda styrket med to ordin\u00e6re medlemmer og to varamedlemmer.\n\n*Forslag til endringer i diskrimineringsombudsforskriften*:\n\n\\- nemnmdsleder skal i noen tilfeller kunne beslutte at det ikke skal v\u00e6re muntlig forhandling i en sak selv om partene \u00f8nsker dette. Videre foresl\u00e5s det at nemndsleder skal kunne beslutte at b\u00e5de nemndsleder og nestleder skal delta i behandlingen av saker av prinsipiell karakter. Forskriftens regulering av m\u00f8teledelse foresl\u00e5s ogs\u00e5 endret p\u00e5 bakgrunn av forslaget om at leder og nestleder skal m\u00f8tes i hver sin avdeling.\u00a0\n\n**H\u00f8ringsfristen er 15. januar 2013.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7a18636-cec8-4992-8c02-90827d42bb06"} +{"url": "http://grusart.blogspot.com/2015/12/arbeid-med-bachelorfilm-knight-wizard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:18Z", "text": "Dr\u00f8mmer om en jobb i kassa p\u00e5 rema, men driver visst med tegneserier i stedet...\n\n \n\n## mandag 21. desember 2015\n\n### Arbeid med Bachelorfilm: Knight & Wizard\n\nHele semesteret har jeg maret og josset om bachelorfilm. Men hva har jeg egentlig *drevet* med i l\u00f8pet av denne tiden?\\! \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Tegnet av Nikolai |\n\nVed skolestart var jeg fullstendig blank p\u00e5 hva jeg skulle lage. Jeg har massevis av historier og fortellinger jeg har lyst til \u00e5 lage, men f\u00f8lte at ingen av dem var enkle nok til \u00e5 f\u00e5 laget i l\u00f8pet av et lite \u00e5r, og i hvert fall ikke i form av animasjon. Jeg vurderte faktisk \u00e5 lage showreel, det \"minst krevende\" av mulige eksamensprosjekter. Til det ville jeg testet ut \u00e5 bruke 3D som grunnlag/referanse for tegnet 2D. S\u00e5 langt kom jeg alts\u00e5 ikke - jeg lekte meg litt med 3D-modellering i starten av \u00e5ret, men ble spurt av min klassekompis Nikolai om jeg ville teame opp med hans prosjekt. \n \nKlart jeg ville det\\! Jeg hadde f\u00e5tt h\u00f8re kort hva ideen gikk ut p\u00e5, og ville gjerne se den ferdig. Selv var jeg uten noen ideer. S\u00e5 hvorfor ikke bidra? \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Her er vi\\! |\n\nKarakterdesignet var allerede s\u00e5nn noenlunde p\u00e5 plass, foruten senere sidekarakterer. Her er de ferdige designene til de fire mest sentrale karakterene i fortellingen. \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Nikolais karakterdesigns |\n\n \nVidere herfra gikk det i \u00e5 lage et faktisk manus til storyen, vi bestemte oss for \u00e5 forlenge den til tre akter. I starten var den bare en to-minutters sketsj, n\u00e5 er den n\u00e6rmere en sju-minutters kortfilm\\! \n \n\n\n\nJeg lagde denne gif-en som en test p\u00e5 hvordan det kanskje blir seende ut.\n\n \n\nHer er r\u00f8ffe fargemanus basert p\u00e5 storyboardene v\u00e5re til f\u00f8rste akt.\n\n\n\n \n\nJeg har forel\u00f8pig ikke gjort noe s\u00e6rlig karakteranimasjon, men har heller v\u00e6rt opphengt i \u00e5 f\u00e5 gjort layouts og utgangspunkt til bakgrunner til f\u00f8rste akt - mens jeg s\u00e5 vidt tar meg tid til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 tegning av karakterene p\u00e5 siden. \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| \u00d8vde meg p\u00e5 \u00e5 tegne trollmannen v\u00e5r. |\n\n \nVi ble etter hvert forenet med to dyktige typer i klassen som ogs\u00e5 ville jobbe p\u00e5 filmen v\u00e5r. Sjur er et animasjonsmonster vi \u00e5penbart trenger \u00e5 temme, men det er dritg\u00f8y \u00e5 ha b\u00e5de ham og Stian p\u00e5 laget. \n \n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Her er de\\! |\n\nSjur er den som forel\u00f8pig har gjort mest animasjonsarbeid, om det fortsetter i dette tempoet, kommer han til \u00e5 ha animert hele filmen mens vi bare st\u00e5r der som dette:\n\n \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Animert av Sjur |\n\nProsjektarbeid har fra barneskolen av v\u00e6rt en riktig pine i r\u00e6vva. Men det er fordi man alltid ble satt i gruppe med folk man ikke likte, og en oppgave ingen ville gj\u00f8re. Det endte alltid opp med at \u00e9n m\u00e5tte gj\u00f8re alt arbeidet mens resten av gruppa tok cred. Bl\u00e6rk. Men dette... *dette er annerledes. Dette er **moro**.*\n\nSom samarbeidsprosjekt, g\u00e5r elementene mellom flere hender f\u00f8r det blir ferdig. Vi har mange bakgrunner hvor det ligger ei gryte - og p\u00e5 f\u00f8lgende tre eksempler tror jeg vi har v\u00e6rt mellom tre og alle fire i gruppa p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 laget hver bakgrunn.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28fdc735-2669-477d-a1ac-bab9bcfa7dcf"} +{"url": "http://www.daria.no/skole/?tekst=1242", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:13Z", "text": "\nAnonym\n\n \u00a0\u00a0\n\n \nHan mistet s\u00f8vnen. Fikk ikke sove. Han l\u00e5 der med ansiktet mot veggen hver natt, og det hendte han tenkte: Hvem er de andre? Hvorfor later de som om de har funnet seg til rette i denne g\u00e5ten? Det er noe sykt ved den selvf\u00f8lgeligheten de utstr\u00e5ler n\u00e5r de b\u00f8rster flass av kragen, tenner en sigarett, eller simpelthen bestemmer seg for \u00e5 spise en plomme. \n \nS\u00e5 enkelt er det nemlig ikke. Det er han overbevist om. Det m\u00e5 ligge noe bak. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te m\u00e5 det ligge et skjult m\u00f8nster i v\u00e5re gjerninger og opplevelser. Ikke n\u00f8dvendigvis noe som gir mening, men noe som er helt og holdent virkelig. Udiskutabelt. \n \nSlik l\u00e5 han og tenkte. Klokken ble b\u00e5de fire og fem, og enkelte ganger sto han opp og s\u00e5 ned i den trange bakg\u00e5rden der bl\u00e5lyset sto mot de slitte fasadene. Av og til fikk han det for seg, at hele verden sov. At han var den eneste som v\u00e5ket. At det var han, som gjennom sin bevissthet holdt det hele sammen. Og ikke bare menneskene, de som l\u00e5 under sine dyner eller gikk i gatene, elsket eller sloss, men selve verden, hele det voldsomme mineralriket med fjellkjeder, og oseanenes uendeligheter, plantenes forunderlige verden av st\u00f8vb\u00e6rere, stengeler og bladverk. Og jordens dyr\\! Ogs\u00e5 de hvilte i ly av hans bevissthet; de ble simpelthen f\u00f8dt i mitt v\u00e5kne blikk. Kuer og sn\u00f8leoparder, coalabj\u00f8rner, giraffer og veps.\n\n \nDet var et voldsomt ansvar. \n \nAv og til besvimte jeg utp\u00e5 formiddagen, og alt gikk til grunne. \nJo. Vi f\u00f8der verden. Om og om igjen f\u00f8der vi verden. I hvert fall f\u00f8der han sin verden- s\u00e5 f\u00e5r heller de andre holde p\u00e5 med sitt. Han gjenoppst\u00e5r fra nattens eller dagens dr\u00f8mmel\u00f8se d\u00f8d, og f\u00f8de seg selv. En stemme sier fra hodet hans: trekk h\u00e5nden in under dynen, det er s\u00e5 kaldt i rommet. Og s\u00e5 gj\u00f8r han det\\! Armens muskler adlyder hjernens impulser, og h\u00e5nden trekkes inn i varmen. Her er en seng. En vegg, nei fire. En d\u00f8r f\u00f8rer mot nye rom, videre mot gaten, byen, verden. Og der p\u00e5 gulvet st\u00e5r sannelig en \u00f8delagt vekkerklokke og driver ap med tiden. Den st\u00e5r der, s\u00e5 hvit og sort, og med viserne p\u00e5 seks p\u00e5 halv fem. En annen natt med blod piskende mot ruten, stanset jeg tidens tikk og takk med et veltrent slag. Presis klokken halv fem. \n \nHan sto opp av sengen, gikk mot vinduet, og kikket ut. Det var overskyet og litt regn, s\u00e5 egentlig ut som om det bl\u00e5ste litt ogs\u00e5. Han lurte p\u00e5 om v\u00e6ret var avhengig av ham det ogs\u00e5, om det var d\u00e5rlig var ute fordi han kom til \u00e5 ha en d\u00e5rlig dag. Men p\u00e5 en annen side, han hadde hatt d\u00e5rlige dager p\u00e5 solskinnsdager ogs\u00e5. Kanskje det var den eneste tingen i verden han ikke kontrollerte med sinnet sitt? \n \nJa vell, alt kan ikke v\u00e6re perfekt, tenkte han. \nVell, hva skulle han gj\u00f8re ut av denne dagen? Skulle han, dra ned til benken sin nedi g\u00e5gata, sitte der og gi br\u00f8dsmuler til fuglene, slik som han pleide? Ja med 20millioner i banken har man vell egentlig ikke noe annet \u00e5 ta seg til. \n \nP\u00e5 veien ned til benken, som han for \u00f8vrig hadde d\u00f8pt \"Santa Maria\" og f\u00e5tt hengt opp et skilt med sitt navn p\u00e5, stakk han innom bakeren for \u00e5 kj\u00f8pe litt br\u00f8d som han skulle gi til fuglene. Der var alt som det pleide, bakeren, som han aldri hadde f\u00e5tt med seg navnet p\u00e5, stod \u00e5 \"lekte\" med br\u00f8ddeigen, og gamle herr Olsen satt med avisa og morgenkaffen og hilste med et lite l\u00f8ft p\u00e5 fingeren. \n \nHan kom ned til \"Santa Maria\", satte seg ned, og begynte og bryte opp br\u00f8det, for deretter \u00e5 kaste det til de ventende duene. Han hadde gitt navn til dem etter at han hadde v\u00e6rt er en del ganger; Roger, Harry og Lorang, fra \"Ringenes Herre\", en utmerket bok av J.R.R.Tolkien han hadde lest for en stund siden. \n \nEttersom om br\u00f8det begynte \u00e5 ta slutt, begynte han \u00e5 tenke over hva han hadde f\u00e5tt ut av livet sitt; han ble 24\u00e5r forrige m\u00e5ned. Han hadde ingen spesielle uvenner, hadde en del gode venner, mange bekjente, damer hadde det heller ikke v\u00e6rt s\u00e5 sm\u00e5tt med. Han hadde blitt oppvokst i en middelklassefamilie, faren var sivilingeni\u00f8r og moren var hjemmev\u00e6rende, en god barndom. Han hadde opplevd det aller meste her i livet, bortsett fra ekteskap, noe som for \u00f8vrig gav ham frysninger helt ned til t\u00e6rne. Ja for ikke \u00e5 glemme at han vant 25millioner i lotto som 19-\u00e5ring. Akkurat det hadde forandret livet hans noe helt enormt. Men dette var fremdeles ikke den st\u00f8rste opplevelsen hans, ikke hans f\u00f8rste samleie heller, men da han hadde klart og overbevise noen kristne om at det ikke fantes noen gud. Det var det beste han noen gang hadde opplevd, og han tvilte p\u00e5 at noe kom til \u00e5 sl\u00e5 det. \n \nDette med at alt var avhengig av ham, hadde han kommet fram til, etter grundig tenking, i en alder av 17\u00e5r. Men hva n\u00e5, det var bare en opplevelse igjen han kunne komme p\u00e5 som m\u00e5tte pr\u00f8ves ut. Han og kameratene hans hadde tenkt over dette lenge, og kommet fram til at det ultimate \"kick\" m\u00e5tte v\u00e6re \u00e5 ta livet av seg selv.\n\n \nDe hadde blitt enige om at dette skulle gj\u00f8res. Alt de hadde og gj\u00f8re n\u00e5, var \u00e5 finne ut hvordan hver enkelt av dem skulle gj\u00f8re det. Det hadde aldri v\u00e6rt neoen tvil blant gjengen, Per og Ole hadde allerede gjort det. Per, ved \u00e5 kj\u00f8re i 270km/t inn i en betongvegg, knust til det ugjenkjennelige, Ole ved \u00e5 styrte et fly rett nedover til det traff \"noe\", han traff et kj\u00f8pesenter og tok med seg 20-30 andre inn i d\u00f8den. \n \nSelv, stod han i valget mellom \u00e5 hoppe ut ifra en bro, eller hoppe i fallskjerm uten fallskjerm. Det var bare Nils som ikke hadde funnet p\u00e5 noe enda. Etter \u00e5 ha tenkt lenge over det, valgte han broa. Tid og sted, skulle han avtale med Nils. \n \nDe m\u00f8ttes dagen etter. Nils hadde bestemt seg n\u00e5, han skulle tenne p\u00e5 seg selv ved hjelp av bensin og fyrstikker, midt i g\u00e5gata\\! Han fortalte Nils om sin ide, Nils mente det h\u00f8rtes g\u00f8y ut og angret p\u00e5 at han ikke hadde tenkt p\u00e5 det f\u00f8r. \n \nDe bestemte tidspunkt og sted. Nils melte seg til \u00e5 g\u00e5 f\u00f8rst, onsdag, kl.13.00 midt i g\u00e5gata. Han, onsdag kl.19.00 ved Bybrua. Han hadde bestemt seg for \u00e5 se p\u00e5 Nils n\u00e5r han gjorde det. \n \nDet var et syn uten like, dette kom opp p\u00e5 en god andreplass p\u00e5 gledestabellen, det var ikke noen glede ved \u00e5 miste Nils som venn, men \u00e5 se et menneske brenne opp p\u00e5 n\u00e6rt hold i virkeligheten. \n \nI halv seks tiden, gikk han ut mot brua. Satt og stirret ut over havet i et kvarters tid, f\u00f8r han gjorde seg klar. Han hadde ikke lagt igjen noe brev eller noen ting til foreldrene, bortsett fra et brev som gav dem all makt over tingene hans. \n \nVissheten om at han bare hadde sekunder igjen \u00e5 leve, fikk ham til endelig \u00e5 lukke \u00f8ynene mot saltvannet. Idet han kastet seg fra det h\u00f8ye bruspennet hadde han riktignok f\u00f8lt et streif av frykt, men da han traff fjorden etter det luftige spranget, gjorde det ikke vondt. Antakelig brakk han begge armene. Hendene lyste gr\u00e5hvite i en fremmed vinkel. Mot sin vilje hadde han fors\u00f8kt \u00e5 ta noen sv\u00f8mmetak. Det nyttet ikke. Armene var ubrukelige i den sterke str\u00f8mmen. Likevel kjente han ingen smerte. Snarere tvert imot. Vannet omsluttet ham med en varme som forbauset ham. Han kjente et drag mot dypet som fikk ham til \u00e5 d\u00f8se av. Mannens jakke duvet rundt kroppen; en m\u00f8rk, slapp ballong mot et enda m\u00f8rkere hav. Hodet duppet som en forlatt b\u00f8ye, og han hadde omsider sluttet \u00e5 tr\u00e5 i vannet. Det siste registrerte, var at det var mulig \u00e5 trekke puste under vann. F\u00f8lelsen var ikke engang ubehagelig. \n \n\n# Kommentarer fra brukere\n\n \nIngen har lagt igjen kommentar til denne artikkelen - bli den f\u00f8rste\\! \nObs\\! Meldinger som ikke omhandler oppgavens innhold slettes. Det samme gjelder meldinger uten stor grad av saklighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "939adc8f-3d05-464c-966c-74829d4727e6"} +{"url": "http://elinlarsen.net/fiskeboller-hvit-saus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:09Z", "text": "# Elin Larsen\n\n\n# Fiskeboller i hvit saus\n\nav Elin Larsen, 14 januar 2015 i Torsk og skrei\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nHjemmelaget fiskeboller i hvit saus/ karrisaus er en rett jeg husker godt fra barndommen. Jeg moste alltid fiskebollene sammen med potetene i den gode sausen, noe jeg gj\u00f8r den dag i dag.\n\nHar du problemer med \u00e5 f\u00e5 barnet ditt til \u00e5 spise fisk? Fiskeboller i hvit saus servert med poteter, gulr\u00f8tter og crispy bacon er kjempegodt og popul\u00e6rt hos de fleste barn.\n\nFiskeboller er en rett med sterke tradisjoner i Norge. Dessverre holder fiskeretten p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tapt fordi den konkurrer med myten at hjemmelaget er avansert, tidkrevende og vanskelig. Dagligvaren p\u00e5 hj\u00f8rnet selger jo fiskeboller p\u00e5 boks\\! Hvordan fisk kan oppbevares \u00e5revis i en boks forteller meg at noe er feil. Hjemme hos oss kan fersk fisk knapt berge i kj\u00f8leskapet kun noen f\u00e5 dager\\!\n\n\n\nSom du kanskje forst\u00e5r s\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 unng\u00e5 farseprodukter i butikken. Jeg liker \u00e5 blande og mikse middagen selv. Da har jeg full kontroll b\u00e5de p\u00e5 ingrediensene, n\u00e6ringsinnholdet, og jeg f\u00f8ler meg mett p\u00e5 en god m\u00e5te\\!\n\nFisken kj\u00f8per jeg enten fersk eller frosset. N\u00e5r det kommer til \u00e5 lage fiskeboller burde du bruke fersk fisk fordi frosset fisk har mistet mye av bindevevet sitt. Fersk fisk har derimot evnen til \u00e5 binde v\u00e6ske til seg. Dette gjelder ikke alle fiskeslag, men torsk er glimrende \u00e5 benytte i farser (godt bindevev).\n\nJeg liker \u00e5 tilsette litt karri i hvitsausen fordi det gir et godt s\u00e6rpreg og smak.\n\n### Fiskeboller i hvit saus for 4 personer\n\n - 550 gram torskefilet, fersk\n - 2 ts salt\n - \u00bd ts hvit pepper\n - 1/2 ss (10 gram) potetmel\n - 1 eggehvite\n - ca 4 dl h-melk\n\nPass p\u00e5 at alle ingrediensene er kalde. \nBenytt kun fersk fisk. Skj\u00e6r fisken i biter. \nHa torskebitene og salt i en foodprocessor og bland farsen. \nTilsett krydder, potetmel og eggehvite og kj\u00f8r til farsen er seig og klebrig. \nSpe s\u00e5 med melk i sm\u00e5 porsjoner slik at farsen absorberer v\u00e6sken f\u00f8r du tilsetter mer. Form fiskeboller med to skjeer eller\u00a0 med en skje h\u00e5ndflaten. Kok opp 1 l lettesaltet vann. Skru ned varmen og la fiskebollene trekke i ca 10 min (avhenger av st\u00f8rrelsen).\n\n### Hvit saus/ karrisaus:\n\n - 80 g ss sm\u00f8r\n - 3 ss (15 gram) finhakket gul l\u00f8k\n - 1 dl (60 gram) hvetemel\n - 5 dl melk (varm)\n - 5- 6 dl kraft fra fiskebollene (varm)\n - salt og pepper\n - 1-2 ts karri\n\nFres l\u00f8ken i sm\u00f8ret, ha p\u00e5 melet og r\u00f8r godt. Spe p\u00e5 med varm melk og fiskekraft, litt etter litt. La sausen sm\u00e5putre p\u00e5 svak varme i omtrent 25- 30 minutter til all melsmaken er borte. Smak til med salt, eventuelt litt karri. Ha i fiskebollene og la dem trekke i ca 5 minutter.\n\n\n\nServer mandelpoteter, gulr\u00f8tter og stekt bacon til.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d980999-2820-485c-8cdf-2362dda2613c"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/6n69jo/Internrevisjonen-Ung-er-Aftenpostens-nye-spalte-Bor-voksenpolitikerne-skjelve-i-buksene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:25Z", "text": "# Internrevisjonen Ung er Aftenpostens nye spalte. B\u00f8r \u00abvoksenpolitikerne\u00bb skjelve i buksene?\n\nI spalten skal ungdomspolitikere kritisere de voksne i egen fl\u00f8y. \u2013 Man m\u00e5 leke litt med ilden, sier Preben Dimmen i Unge H\u00f8yre.\n\n - \n \n FOTO: Rolf \u00d8hman / Torgeir Strandberg / Morten Uglum / Dan P. Neegaard \n\nAmalie Lereng\n\n 5. feb. 2018 18:45 19. feb. 2018 16:27 \n\n \n\u2013 Jeg gleder meg veldig. Det er alltid sunt \u00e5 v\u00e6re kritisk til politikken man f\u00f8rer, noe partiene er for d\u00e5rlige p\u00e5 i dag, sier leder Agnes N\u00e6rland Viljugrein (21).\n\nHun er nylig avg\u00e5tt leder av Oslo AUF og \u00e9n av Aftenpostens fem nye spaltister. Hver tirsdag skal de rullere p\u00e5 \u00e5 kritisere eget voksenparti og egen fl\u00f8y.\n\nLes f\u00f8rste spalte i serien her: - Venstresiden har ikke v\u00e6rt gode nok til \u00e5 gi skryt, skriver Haakon Gunleiksrud (SU)\n\nKonseptet i seg selv er ikke noe nytt. Helt siden 2013 har voksenpolitikere kritisert sine egne i den ukentlige Aftenposten-spalten Internrevisjonen. I dag er det Andreas Halse som kritiserer venstresiden, mens Anne Siri Koksrud Bekkelund kritiserer de borgerlige.\n\nMed ungdomsversjonen er Aftenpostens m\u00e5l \u00e5 l\u00f8fte frem generasjonsperspektivet.\n\n**Her kan du bli bedre kjent med de nye spaltistene:**\n\n## \u2013 KrF er ofte litt for utydelige\n\n**Navn:** Simen Bondevik (17), Kristelig Folkepartis Ungdom\n\n**Hvem:** Leder i Akershus KrFU. Leste alle partiprogrammene og bestemte seg for parti som ni-\u00e5ring, men pga. aldergrense fikk han ikke meldt seg inn f\u00f8r han fylte 13. Barnebarn av tidligere statsminister Kjell Magne Bondevik, men ikke n\u00f8dvendigvis enig med ham i alt.\n\n\n\nSimen Bondevik (17), Kristelig Folkepartis Ungdom.\n\nRolf Ohman\n\n*Hvordan blir det \u00e5 kritisere sine egne?*\n\n\u2013 Veldig spennende. Vi er l\u00e6rt opp til \u00e5 skryte av oss selv og kritisere andre, og dette er det motsatte. Jeg tror spalten kan bli viktig for ungdomsperspektivet i politikken, som ofte blir glemt.\n\n*P\u00e5 hvilke omr\u00e5der har KrF ekstra mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5?*\n\n\u2013 Partiet er ofte litt for utydelig i mange saker, kanskje blant annet p\u00e5 grunn av to \u00abfl\u00f8yer\u00bb. Da lander vi fort p\u00e5 melloml\u00f8sninger som ingen egentlig er forn\u00f8yd med. Jeg vil ogs\u00e5 trekke frem b\u00e6rekraftig \u00f8konomisk politikk. Vi bruker for mye penger i alternative budsjetter. Vi har ogs\u00e5 mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ang\u00e5ende tydelig kommunikasjon av milj\u00f8politikk.\n\n-----\n\n## \u2013 Partiene for d\u00e5rlige p\u00e5 kritikk\n\n**Navn:** Agnes N\u00e6rland Viljugrein (21), Arbeidernes Ungdomsfylking\n\n**Hvem**: Nylig avg\u00e5tt leder i Oslo AUF, folkevalgt for Arbeiderpartiet i bydel Gamle Oslo og vara i bystyret. Aktiv Si ;D-skribent gjennom flere \u00e5r. Var innom Sosialistisk Ungdom f\u00f8r valget falt p\u00e5 AUF i 2012.\n\n\n\nAgnes N\u00e6rland Viljugrein (21), Arbeidernes Ungdomsfylking\n\nRolf \u00d8hman\n\n*Hvordan blir det \u00e5 kritisere sine egne?*\n\n\u2013 Jeg gleder meg. Det er sunt alltid \u00e5 v\u00e6re kritisk til politikken man f\u00f8rer, noe partiene er for d\u00e5rlige p\u00e5 i dag.\n\n*P\u00e5 hvilke omr\u00e5der har Ap ekstra mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5?*\n\n\u2013 Vi kan bli bedre p\u00e5 alle omr\u00e5der, men jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re opptatt av arbeidsliv og klima. Min generasjon kommer til \u00e5 m\u00f8te et helt annet arbeidsliv enn i dag. Da kan vi ikke v\u00e6re imot nye l\u00f8sninger bare fordi vi det utfordrer det organiserte arbeidslivet, vi m\u00e5 jobbe for organisering i nye former ogs\u00e5. Jeg tror ogs\u00e5 vi i klimabevegelsen har noe \u00e5 l\u00e6re av \u00e5 inkludere dem som jobber i og rundt oljebransen, og snakke om l\u00f8sninger sammen.\n\n-----\n\n## \u2013 Det er en grunn til at vi har politikere, ikke roboter\n\n**Navn:** Preben Dimmen (19), Unge H\u00f8yre\n\n**Hvem:** Leder i \u00c5lesund Unge H\u00f8yre. Tidligere formann i \u00c5lesund og omegn FpU. Var tidligere ideologisk plassert p\u00e5 venstresiden.\n\n\n\nPreben Dimmen (19), Unge H\u00f8yre.\n\nMorten Uglum\n\n*Hvordan blir det \u00e5 kritisere sine egne?*\n\n\u2013 Man m\u00e5 leke litt med ilden, for det er gjennom flammene at man skaper opplysning. Samtidig som at vi skal s\u00f8rge for en viss orden i partiet, slik at stabil styring tillates, er det en selvf\u00f8lge at partimedlemmer kritiserer sitt eget parti og dets politikk. Hvis ikke kan politikere like gjerne automatiseres og f.eks. byttes ut med dresskledde roboter som h\u00f8ytoppleser partiprogrammene sine og snakker over hverandre.\n\n*\u2013 P\u00e5 hvilke omr\u00e5der har H\u00f8yre ekstra mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5?*\n\n\u2013 Ingen er feilfri. Det viser i hvert fall den siste tiden oss. Hvilke omr\u00e5der jeg mener b\u00f8r revideres, blir \u00e5 finne ut i spalten v\u00e5r. S\u00e5 det er jo bare \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n-----\n\n## \u2013 SV kan bli mer troverdige\n\n**Navn:** Haakon Gunleiksrud (21), Sosialistisk Ungdom\n\n**Hvem:** Leder for Sosialistisk Ungdom i Trondheim. Var innom b\u00e5de Unge H\u00f8yre og AUF f\u00f8r valget falt p\u00e5 SU - s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av Lofoten, Vester\u00e5len og Senja. Aktiv Si ;D-skribent.\n\n\n\nHaakon Gunleiksrud (21), Sosialistisk Ungdom.\n\nTorgeir Strandberg\n\n*Hvordan blir det \u00e5 kritisere sine egne?*\n\n\u2013 Det er ikke en lett oppgave, men jeg gleder meg til utfordringen. Jeg synes at alle partier trenger \u00e5 revidere seg selv og v\u00e6re \u00e5pen for kritikk innenfra. SV er n\u00e5 i opposisjon og m\u00e5 bruke muligheten til \u00e5 utvikle en enda bedre politikk.\n\n*P\u00e5 hvilke omr\u00e5der har SV ekstra mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5?*\n\n\u2013 De har en del \u00e5 jobbe med for \u00e5 bli mer troverdige. L\u00f8sningene virker ofte attraktive, men mister troverdighet n\u00e5r styringspartiet Ap ikke st\u00f8tter det. SV m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 sitt og ikke sige for langt verken til h\u00f8yre eller venstre - og vise at l\u00f8sningene til SV fungerer.\n\n## \u2013 Kan bli mer liberale\n\n**Navn:** Ola Berg Edseth (19), Fremskrittspartiets Ungdom\n\n**Hvem:** Formann i Oslo Vest FpU, tidligere organisatorisk nestleder i Oslo FpU. Vurderte \u00e5 melde seg inn i Unge Venstre, men valget falt p\u00e5 FpU fordi de \u00f8nsket strengere straffer av kriminelle. Aktiv Si ;D-skribent.\n\n\n\nOla Berg Edseth (19), Fremskrittspartiets Ungdom\n\nDan P. Neegaard\n\n*Hvordan blir det \u00e5 kritisere sine egne?*\n\n\u2013 Spennende. Jeg leser Internrevisjonen og syns det er en stor \u00e6re \u00e5 lage ungdomsversjonen.\n\n*P\u00e5 hvilke omr\u00e5der har Frp ekstra mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5?*\n\n\u2013 Jeg og FpU er mer liberale. S\u00e6rlig p\u00e5 den \u00f8konomiske delen har Frp mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Det gjelder \u00e5 redusere skattene, de offentlige utgiftene og f\u00e5 til en raskere omstilling av norsk \u00f8konomi.\n\n-----\n\nLes f\u00f8rste spalte i serien her: - Venstresiden har ikke v\u00e6rt gode nok til \u00e5 gi skryt, skriver Haakon Gunleiksrud (SU)\n\n-----\n\n**Under 21 \u00e5r? Vil du ogs\u00e5 skrive til Si ;D?** Send ditt innlegg til email@example.com. Alle f\u00e5r svar innen tre dager. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, m\u00e5 du oppgi dette tydelig i mailen. Her kan du lese mer om \u00e5 sende inn innlegg til oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2091b4a7-1899-4bc5-9454-498f7bdd7bcd"} +{"url": "http://www.hopechannel.no/on-demand/tv-serie/ml/livsretning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:46Z", "text": "\n\n\n\n# Livsretning\n\nLivsretning - Ta styringen p\u00e5 livet er ikke et kurs du raser gjennom. Temaene som tas opp griper dypt inn i det som virkelig betyr noe i livet: F\u00f8lelsene v\u00e5re, relasjonene, selvbildet, kj\u00e6rligheten, meningen med livet og valgene v\u00e5re. \n \nHvordan kan vi bryte usunne m\u00f8nstre og bli det mennesket vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re? \nDu f\u00f8ler deg kanskje sjakk-matt noen ganger og vet ikke helt hvilken vei du skal ta. Dette kurset vil kanskje hjelpe deg nettopp til det, \u00e5 ta kontrollen. Altfor mange lar omstendighetene og \"programmeringen\" fra oppveksten styre dem. Men det trenger ikke v\u00e6re slik. Du kan ta t\u00f8mmene selv. Og det beste av alt, i dette \"spillet\" kan alle lykkes, ingen beh\u00f8ver \u00e5 bli satt matt\\!\n\nKurset gir innsikt i praktisk psykologi, livsferdigheter, motivasjon og til og med bibelske perspektiver p\u00e5 personlig og yrkesmessig utvikling. Kursmateriellet utgis av Norsk Bibelinstitutt som eies av Syvendedags Adventistkirken i Norge.\n\nGled deg til et spennende kurs om mening, relasjoner, f\u00f8lelser, livsm\u00f8nstre og valg som varer\\!\n\n#### 8. april 2008\n\n## Livsretning 1 - Mening\n\n1.) Grunnlaget for personlig vekst. 2.) Hjelp til igjen \u00e5 se p\u00e5 hva livet handler om for deg: Retningen i livet ditt, m\u00e5lene dine, dine unike talenter \u2013 dette er det f\u00f8rste livsmestringstrinnet.\n\n\n\n\n\n#### 8. april 2008\n\n## Livsretning 2 - Relasjoner\n\nHer ser man p\u00e5 de viktige prinsippene som skal til for \u00e5 bygge gode relasjoner i forretningsforbindelser, sosiale og romantiske forhold. Fokus er p\u00e5 praktiske ferdigheter. M\u00e5let er \u00e5 hjelpe deg til \u00e5: 1. F\u00e5 st\u00f8rre selvforst\u00e5else og selv-aksept. 2. L\u00e6re viktige kommunikasjonsferdigheter. 3. Oppdage og bygge den omsorgsfulle kraften i aktiv lytting. 4. \u00c5 f\u00e5 en dypere forst\u00e5else av hva intimitet er og hvordan den kan erfares.\n\n\n#### 8. april 2008\n\n## Livsretning 3 - F\u00f8lelser (del 1)\n\nDu vil forst\u00e5 og komme i kontakt med egne f\u00f8lelser slik at du kan: 1. Gjenkjenne og overvinne depresjon. 2. Bearbeide sinne og skyld. 3. Erfare det oppbyggelige med positive f\u00f8lelser. 4. Bygge dypere relasjoner med andre. 5. Glede deg over \u00e5 v\u00e6re hel og tilfreds.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "811bb245-8b88-4063-b612-359c5f504fd1"} +{"url": "https://www.marabu.no/produkter/produktoversikt/silketrykk/rammespenning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:36Z", "text": "\n\n# Rammespenning\n\n### Rammespenning Service\n\n\n\nVi yter service til v\u00e5re kunder fra v\u00e5re ulike rammespenningsavdelinger. Vi har en velutbygd organisasjon for effektiv produksjon og rasjonelle transporter. V\u00e5rt trykkluftdrevne rammeoppspenningsutstyr fra SEFAR og Gr\u00fcnig er effektivt og fleksibelt. Derfor kan vi h\u00e5ndtere silketrykkrammer i store volumer og alle st\u00f8rrelser. P\u00e5 kundens anvisning kan vi gj\u00f8re maskering, silikonering og overlakkering.\n\nRammespenning Service\n\n### Duk\n\n\n\nSEFAR silketrykkavdeling tilvirker et bredt sortiment av h\u00f8ykvalitativ presisjonsduk for silketrykkbransjen, samt kompletterende utrustning for dukspenning som pneumatiske spennklemmer og Newton-m\u00e5leinstrument. Takket v\u00e6re en vel utbygget organisasjon med silke- trykkeksperter kan vi garantere v\u00e5re produkters optimale anvending. SEFARs filosofi kan oppsummeres slik: nytenkende, kvalitet, p\u00e5litelighet og service.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a4402d4-cfb2-4a3c-96bd-017de7afac69"} +{"url": "http://www.nammis.no/sommersalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:17Z", "text": "# \\#nammis\n\n27\\. juli 2015Grill, Nammismat, salat, Sommermat, Tapas, Tilbeh\u00f8r, Vegetarenkel sommersalat, fetaost, frisk sommermat, frisk sommersalat, frukt, fruktsalat, grillfest, Grillmat, hva skal jeg ha til grillmaten, lunsj, mat til sommeravslutning, melon, melonsalat, middagstilbeh\u00f8r, ost, perfekt til grillen, piknikk, rask sommersalat, salat, salat med fetaost, salat med frukt, salat med ost, salat til grillmat, sommer, sommerfest, sommerlunsj, sommermat, sommersalat, sommertilbeh\u00f8r, spleisefest, sunt middagstilbeh\u00f8r, tapas, vannmelon, vegetar, verdens beste sommersalat, verdens raskeste grillsalatMorten Ellingsen\n\n\n\nSommersalat med vannmelon og fetaost er fast tilbeh\u00f8r p\u00e5 middagsbordet hos oss gjennom hele sommeren. Den friske vannmelonen og den kremete ostet blir en allsidig killerkombo som passer til det meste: Ta den med p\u00e5 sommeravslutningen med jobben eller spist den til lunsj i hagen. Ta den med p\u00e5 piknik med kj\u00e6resten eller ha den til tacoen. Ikke bare er den rask, god og enkel \u2013 I tillegg er det ufattelig stilig \u00e5 hule ut vannmelonen og bruke den som sk\u00e5l.\n\n### Pr\u00f8v ogs\u00e5 v\u00e5re andre sommeroppskrifter\n\n## **Du trenger:**\n\n - **\u00bd vannmelon**\n - **1 blokk fetaost, cirka 150 (uten olje og krydder)**\n\n\u00a0\n\n**TIPS\\! Pr\u00f8v deg gjerne frem med mer ost, annen ost eller kanskje noen urter p\u00e5 toppen dersom du vil gj\u00f8re det hele mer spennende**\n\n\u00a0\n## **Slik gj\u00f8r du**\n\n1\\. Kutt vannmelonen opp i terninger p\u00e5 cirka halvannen centimetre. Skj\u00e6r bort alt det gr\u00f8nne\n\n2\\. Kutt opp fetaosten i terninger p\u00e5 cirka 1 centimeter\n\n3\\. Bland forsiktig.\n\n4\\. Dette er ferskvare\\! Spises s\u00e5 raskt som mulig etter montering \u2013 dette er ikke s\u00e6rlig holdbart.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480f28c5-29ff-4e19-a9ed-7606f348a052"} +{"url": "http://www.nihk.org/2018/05/16/israel-far-stotte-fra-arabisk-gulfstat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:53Z", "text": " - \n\n# Israel f\u00e5r st\u00f8tte fra arabisk gulfstat\n\nSkrevet 16. May av Jan S\n\n\u00abS\u00e5 lenge Iran bruker sine styrker og raketter til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 destabilisere regionen, er det retten til ethvert land i regionen, inkludert Israel, \u00e5 forsvare seg ved \u00e5 \u00f8delegge farekilder, skiver den arabiske Gulfstaten Bahrains utenriksministeren, Khalid bin Ahmed Al Khalifa (bilde), p\u00e5 Twitter, skriver Ynet News. Bahrain, en n\u00e6r amerikansk alliert, anser Iran for \u00e5 v\u00e6re en regional trussel. Den lille \u00f8y-nasjonen beskylder sin persiske gulf nabo for opprustning og trening av sjiamuslimske demonstranter med sikte p\u00e5 \u00e5 destabilisere det sunni-muslimske landet. Bahrain har ogs\u00e5 st\u00f8ttet president Donald Trumps beslutning om \u00e5 trekke seg fra atomv\u00e5penavtalen med Iran.\n\n\u00abS\u00e5 lenge Iran bruker sine styrker og raketter til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 destabilisere regionen, er det retten til ethvert land i regionen, inkludert Israel, \u00e5 forsvare seg ved \u00e5 \u00f8delegge farekilder, skiver den arabiske Gulfstaten Bahrains utenriksministeren, Khalid bin Ahmed Al Khalifa (bilde), p\u00e5 Twitter, skriver Ynet News.\n\nBahrain, en n\u00e6r amerikansk alliert, anser Iran for \u00e5 v\u00e6re en regional trussel. Den lille \u00f8y-nasjonen beskylder sin persiske gulf nabo for opprustning og trening av sjiamuslimske demonstranter med sikte p\u00e5 \u00e5 destabilisere det sunni-muslimske landet. Bahrain har ogs\u00e5 st\u00f8ttet president Donald Trumps beslutning om \u00e5 trekke seg fra atomv\u00e5penavtalen med Iran.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17dfcec7-88b8-4d93-8cfb-ef28cfe99053"} +{"url": "http://pressensave.eu/Eroottinen-Nivala/sexe-film-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:30Z", "text": "## Sexe film sex\n\n Linn William \u00a0 ** 25-03-2018 \n\n\n\nRollefiguren Samantha fra serien og filmene \u00abSex og singelliv\u00bb er et ypperlig eksempel p\u00e5 hvordan en tur i pr\u00f8verommet eller en intimbarbering i dusjen plutselig kan ta en ny vending. Det virker som om sex p\u00e5 film m\u00e5 legitimeres ved at filmen er vond og voldelig i tillegg. Slik er det ikke i \u00abShortbus\u00bb. Alle ser ut til \u00e5 trives godt med det de gj\u00f8r, sier psykologen.\n\nDette er forgjengerne til \u00abShortbus\u00bb, og samtlige filmer innlemmer hard-core sex i en ikke-pornografisk fortelling, if\u00f8lge New York Times anmelder Manohla Dargis. Ingen av filmene g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re i toppklassen, men de har vakt mye diskusjon, s\u00e6rlig sjokkfilmen fra Men i denne filmen skildres sex som noe morsomt, g\u00f8yalt og deilig som f\u00e5r blodet ditt til \u00e5 str\u00f8mme til en bestemt del av kroppen, uttalte NRKs filmanmelder Birger Vestmo da denne kom.\n\nSeksualitet med s\u00e5 sterke f\u00f8lelser har vi ikke sett p\u00e5 film f\u00f8r. Det sies i informasjonsmaterialet at sexscenene begynner der andre slutter, og det er dekkende. In the Mood for Love New York Times kalte filmen \u00abThe most breathtakingly gorgeous film of the year\u00bb.\n\nEn smektende dagdr\u00f8m av en film som handler om den seksuelle spenningen mellom to mennesker og som fokuserer p\u00e5 bildene, helt ned til detaljer. Joseph og Maria har v\u00e6rt gift I seks \u00e5r og Maria har aldri f\u00e5tt orgasme sammen med mannen sin.\n\nDerfor b\u00e6rer det avsted til den mystiske doktor Baltazar som l\u00e6rer dem hvordan de skal oppn\u00e5 ekstasen i sexlivet sammen. En erotisk og poetisk kj\u00e6rlighetshistorie om en stum pianol\u00e6rer og han som blir hennes nye \u00abelev\u00bb.\n\nFilmen er bel\u00f8nnet med over femti av de fineste utmerkelser som finnes i filmverdenen. Filmen baserer seg p\u00e5 en roman av Milan Kundera, \u00abom kj\u00e6rlighet, tilfeldigheter, sjalusi, trofasthet, alvor, letthet, lettlivethet, svik Siste tango i Paris Filmen om en ung pariserinne og en eldre amerikansk mann, spilt av Marlon Brando, ble av mange sett p\u00e5 som b\u00e5de uanstendig og \u00abLolita\u00bb-aktig da den kom.\n\nI dag regnes den av mange for \u00e5 v\u00e6re den mest sexy filmen gjennom tidene. S\u00e5 vi er sikre p\u00e5 at vi har med noe han vil like ogs\u00e5, dette er en stilig talls sexfantasi som vennene hans kommer til \u00e5 synes det er kult at kj\u00e6resten hans foreslo, tipser psykolog Peder Kj\u00f8s.\n\nH\u00f8y kultfaktor, regissert av Luis Bu\u00f1uel, og Catherine Deneuve med lite kl\u00e6r. Utrolig god film som kan f\u00f8re med seg helt andre samtaler om sex, anbefaler Peder Kj\u00f8s. En liste over sexy filmer gjennom tidene, finner du p\u00e5 filmsite.\n\nBortsett fra sextrakassering, er det kanskje ikke mye annet enn sm\u00e5biting \u00e5 l\u00e6re av Jennifer Anistons opptreden i komedien \"Horrible Bosses\". Her er de ekte filmsex-scenene En rekke sexscener i kjente filmer er ekte vare. Derfor er kjedelig sex best Du kan droppe prestasjonsangsten. Vil du ha sex om igjen, m\u00e5 du kunne dette trikset Litt n\u00e6rhet betyr mer enn du tror. Men sexscener p\u00e5 film er tydeligvis alt annet enn hett og sexy, skal man tro skuespillerne selv. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re nakne bruker de alt fra pads som skal forestille vagina, til trange, hudfargede trikoter.\n\nFor ikke \u00e5 snakke om at stillingene som m\u00e5 til for at kamera skal ha best mulig vinkel, \u00f8delegger all moro man m\u00e5tte tro kunne oppst\u00e5. Men hva sier skuespillerne, de som st\u00e5r der nakne og blottlagte selv?\n\nIndependent har samlet et knippe sitater, og her har du noen av de beste forklaringene. Det er p\u00e5 en m\u00e5te uetisk dersom man tenker p\u00e5 det p\u00e5 den m\u00e5ten, har Kate Winslet uttalt.\n\nHun har kledd av seg i en rekke filmer, blant annet i \u00ab Titanic \u00bb. Det er veldig varmt, men ikke p\u00e5 en sexy m\u00e5te. Det er bare svette og ukomfortabelt. I tillegg var armer og ben bundet fast, jeg hadde bind for \u00f8ynene og jeg ble sl\u00e5tt med bisarre leket\u00f8y. Det slet f\u00f8lelsesmessig, sier Dakota Johnson, som naturligvis snakker om sin rolle i alle jenters favorittfilm, \u00ab50 Shades of Grey\u00bb.\n\nLES ogs\u00e5 Side2s anmeldelse av filmen her: Det er bevist \u2014 kvinnfolk er tjukke i huet\\! Det er ikke en eneste av de mannlige skuespillere i den serien som ikke har sett innsiden av vaginaen min.\n\nMan limer paden over vaginaen, men den blir svett og faller av. Mine mannlige medskuespillere bryr seg ikke uansett, sier Lena Dunham, som har suksess med TV-serien \u2014 og har endret Hollywoods syn p\u00e5 hva som skal til for \u00e5 v\u00e6re \u00abbra nok\u00bb. Sistnevnte har for lengst st\u00e5tt frem som homofil, og har to barn med sin ektemann. En sexscene mellom de to blir absurd \u00e5 se n\u00e5r Rosamund beskriver den slik:.\n\nHan har p\u00e5 seg truse og du har p\u00e5 deg truse, og man driver liksom \u00e5 t\u00f8rr-jukker p\u00e5 en seng. Men alt er ikke bare elendighet og en klein dag p\u00e5 jobben. Det er de som ser det morsomme i det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f2b0d87-a924-495b-94ed-85206d2c4d42"} +{"url": "http://kantenstain.secretchest.no/la-2015-komme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:19Z", "text": "\nPublisert 31. desember 201427. april 2015 av kantenstain\n\n# La 2015 komme\\!\n\nDa har 2015 kommet. Enda et \u00e5r i vente, og flere kiloer kan legges langs de mange bilringene som allerede har sitt eget gravitasjonsfelt rundt om magen min. Bare for \u00e5 s\u00f8rge for at 2014, s\u00e5nn rent spillmessig, ikke g\u00e5r i glemmeboka tror jeg vi skal ta en reprise av \u00e5ret som har v\u00e6rt.\n\nFjor\u00e5rets f\u00f8rste spill startet med Dragon Ball atter engang. Skriver atter engang fordi\u00a0*Budokai Tenkaichi 3\u00a0*var tidlig ute det \u00e5ret det kom ogs\u00e5. *Battle of Z* falt i smak b\u00e5de p\u00e5 PS3 og p\u00e5 Vita, men Stig var den som tok helt av med tittelen. Han var klistret fast til skjermen min da han kom innom p\u00e5 bes\u00f8k. Spillet ble ikke mindre fristende da det fulgte med en maksimum-for-kul Super Sayajin statue av Son Goku.\n\n\n\nF\u00f8rste Nintendo-spill for min del var\u00a0Bravely Defaults, som ogs\u00e5 ble en av mine siste titler for Spillfeber.no. Et veldig tradisjonelt rollespill av Square Enix, men veldig bra gjennomf\u00f8rt. Vil p\u00e5st\u00e5 at det spillet er et av \u00e5rets beste, og ga det til den ovennevnte potetspiser i julegave. Andre gode RPG-titler dette \u00e5ret var\u00a0*Toukiden: The Age of Demons* til *PS Vita*\u00a0og *Lightning Returns:\u00a0Final Fantasy XIII\u00a0*som endte med enda en knallt\u00f8ff statue og PS3-utgaven av spillet\\!\n\nWii U trengte litt tid p\u00e5 seg dette \u00e5ret for min del. *Donkey Kong Country: Tropical Freeze* var totalt uinteressant her i g\u00e5rden. Syns Donkey Kong er en lame karakter, og det s\u00e5 man p\u00e5 Amiibo-hyllene i Oslo og for der var det kun DK som stod igjen\u2026 i b\u00f8tter og spann. Mario Kart 8 var f\u00f8rste interessante stortittel, men personlig mener jeg at spillet ikke tok helt av. Det var derimot en veldig god tittel om man sammenligndet det med *Hyrule Warriors* som var skikkelig s\u00f8ppel i boken min. *Bayonetta* 1 og *2* sammen med *Super Smash Bros. for Wii U* reddet virkelig dette \u00e5ret for Wii U\\! Det kan man ikke takke Sonic for\u2026\n\n\n\nAmiibo er noe av det verste Nintendo har kommet med p\u00e5 aldri s\u00e5 mange\u00a0\u00e5r. Det er en gimmick. De har ingen ordentlig funksjon og de er ikke engang bra laget. Jeg husker da jeg spilte *Melee* p\u00e5 GameCube, og Arni kom p\u00e5 bes\u00f8k og eide litt med Marth, og \u00a0CPU-en tok i ettertid og hermet etter taktikkene hans, blant annet ved \u00e5 henge p\u00e5 kanten for \u00e5 s\u00f8rge for at man ikke kom seg inn p\u00e5 banen igjen. I dag m\u00e5 vi betale 150 kr + tulle med NFC for \u00e5 f\u00e5 dette til.\n\nPS4 og Xbone hadde sine perler dette \u00e5ret og. Felles var Destiny. Et spill som koster sjelen din og litt mer enn det. Den banker deg, fl\u00e5r deg og maltrakterer deg levende, men man vender tilbake hver dag. Kommer nok ikke til \u00e5 slutte med dette spillet f\u00f8r 2024 engang\u2026 sukk.\n\nSelv om PS4 kom til de fleste norske hjem dette \u00e5ret, var det fjor\u00e5rets konsoll, og kom ikke med s\u00e5 mye interessant. Xbox One hadde *Ryse: Son of Rome* som hadde litt mandig underholdning et par kvelder; men *Halo: Master Chief Collection*\u00a0var vel uten tvil Bonerns st\u00f8rste h\u00f8ydepunkt. *Halo 5*-betaen ruller \u00e5 g\u00e5r i dette \u00f8yeblikk, og anbefaler alle som har den tilgjengelig \u00e5 pr\u00f8ve den ut.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig veldig mange gode titler jeg ikke nevner her n\u00e5, men jeg har allikevel spart det beste tilslutt \u2013 *Titanfall*.\n\n\n\nJupp\\! Dette spillet er GOTY, eller p\u00e5 godt norsk: \u00c5rets beste spill. Dette spillet gjorde ALT riktig. Fart, nye spillmekanikker og barske roboter. Det er lenge siden vi gutta har hatt det s\u00e5 g\u00f8y med et FPS. Beste minnet er fra p\u00e5ske LAN-et hos Arni hvor vi ikke tapte en eneste kamp mens vi alle spilte sammen. \nPC har f\u00e5tt mange gode titler i \u00e5r, men mange av dem er i tidlig tilgangsfase hos Steam, s\u00e5 de kommer heller p\u00e5 listen til neste \u00e5r.\n\n**Til slutt \n**Vil jeg takke alle sammen for \u00e5 ha gjort \u00e5ret mitt slik det har blitt. Uten dere hadde ikke dette \u00e5ret v\u00e6rt like preget av dere. Det hadde heller ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye dere i det om dere ikke var tilstede. Fra halvor til alvor; det har v\u00e6rt en f\u00f8rn\u00f8yelse\\! Bli disset for \u00e5 kj\u00f8pe for mange spill. F\u00e5 kommentarer for som \u00abJeg syns du bare blir feitere og feitere.\u00bb EA som ikke lar meg vinne lykkehjulet selv om jeg treffer gullflisa. Ingen som ser p\u00e5 YouTube-videoene mine eller leser bloggen\u2026 den seri\u00f8se greia var litt vanskelig viste det seg tydeligvis.\n\nJo\\! Pr\u00f8ver \u00e5 komme p\u00e5 \u00e5rets sitat, men har nok mest sannsynelig glemt den beste i alle Amiibo-kvitteringene mine. Den ene jeg faktisk husker er fra min 10 \u00e5r gamle lillebror, Stian, som sa dette etter \u00e5 ha sett et par av Secret Chest sine julekalenderluker: \u00abFor et \u00f8delagt og\u00a0maltraktert liv\u00bb. Det summerer vel egentlig opp hverdagen min kort og godt.\n\nI litt hvalrossbloggtradisjon legger jeg ut bilder av julegavene mine, og en appell til alle som har kommet med noe til meg \ud83d\ude09 Tusen takk for de 1500 seertallene fra 2014\\! Mer spekkannonser ankommer i 2015, direkte til deg via n\u00e6rmeste dataskjerm\\!\n\n> Spesiell takk til min Clairentte som har gjort dette \u00e5ret like fantastisk som de forrige ^^ Je t'aime ma\u00a0ch\u00e9rie \\<3\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "965b3ee7-4087-4ceb-a349-19b07eceb6cc"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/7699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:59Z", "text": "# Employment \u2013 Nytt b\u00f8lgeband p\u00e5 tokt\n\nArtister: Kaiser Chiefs Sjangre: alternativ pop/rock, glamrock, new wave, Rock\n\nKarakter\n\nDet er ikke alltid like flatterende \u00e5 f\u00e5 et hype-stempel hengende over seg f\u00f8r f\u00f8rste plate er spilt inn. Noen ganger g\u00e5r det bra, som i tilfellet Franz Ferdinand i fjor. Men som oftest blir gjerne tilv\u00e6relsen for ukjente band som klistres utover forsidene i blekker som NME synonymt med en kort stjernestatus. For kort tid etter opphausingen latterliggj\u00f8res gjerne samme stjerneskudd noen uker senere.\n\n**Kaiser Chiefs** er som nevnt en av det siste \u00e5rets mest omtalte nye band i britiske musikkblader og st\u00e5r derfor overfor et enormt forventningspress f\u00f8r de knapt har f\u00e5tt gitt ut en singel. S\u00e5nn sett betyr det at mye st\u00e5r p\u00e5 spill fremfor lanseringen av debutplaten.\n\nMen med *Employment* i bagasjen viser Kaiser Chiefs seg modne nok til \u00e5 takle presset, og har laget et jevnt over godt album med tydelige r\u00f8tter lokalisert i et segment mellom glamrock, britpop og sensyttitalls new wave. En like klar fascinasjon for datidens band som Roxy Music, The Jam, The Clash, The Stranglers og Devo, for \u00e5 nevne noen, f\u00f8les heller ikke direkte fremmed i dette selskapet.\n\nMen det er ogs\u00e5 p\u00e5 sin plass \u00e5 nevne at Kaiser Chiefs slenger seg p\u00e5 en b\u00f8lge som allerede er i ferd med \u00e5 bli godt overbefolket av ivrige unge band med tilsvarende referanser. Begrepet \"The new wave of the new wave\" er kanskje kommet for \u00e5 bli, iallfall for en stund, men med *Employment* gjentar de kun en formel som eksempelvis nevnte Franz Ferdinand og til dels Interpol har lyktes med f\u00f8r dem.\n\n**Likevel b\u00f8r det fremheves at dette bandet har funnet frem til sin egen nisje sett fra sitt eget retrospektive st\u00e5sted, og kommer vel i havn med dette debutalbumet som tidvis er sv\u00e6rt tiltalende og riktig s\u00e5 delikat utformet.** Spesielt tydeliggj\u00f8res dette i h\u00f8ydepunkter som *Everyday I Love You Less And Less*, *I Predict A Riot* og *Saturday Night*.\n\nNB\\! I salg fra mandag 25. april 2005.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ad0fb0-d4f0-4535-a5c3-d13f418d2c27"} +{"url": "http://lebt.blogg.no/1366921885_a_secret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:21Z", "text": "## A Secret\n\n\n\nHelloooooo. Ikke noe \u013a si om dagen idag, s\u013a dette blir nok et veldig interessant innlegg. Har ikke egentlig lyst \u013a blogge.\u00a0\n\nIdag var det jo fiint v\u0107r ute, jeg blir s\u013a glad av fint v\u0107r\\! F\u0159ler meg s\u013a fri n\u013ar jeg g\u013ar rundt i sola. Fikk kj\u0159pt meg skinnjakke da, ettersom den andre ble borte etter jeg hadde brukt den EN gang :-( Men da har jeg iallefall en n\u013a. Orker ikke (gidder ikke) \u013a fikse med bilder ogs\u013ant n\u013a, men kanskje en gang senere.\u00a0\n\n**Ellers s\u013a har verdens beste bestevenn bursdag idag, Pia\\! Gratulerer med dagen, verdens beste som blir 18 \u013ar idag \\<3\u00a0**\n\n\n\n\u00a0\n\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n# wa2wo.blogg.no\n\n#### 25.04.2013 kl.22:36\n\nS\u013a koselig, gratulerer til henne:D Skinnjakke er et must \u013a ha ja:D \\<3 \n \n\n\n\n# Linn Elisabeth\n\n#### 25.04.2013 kl.22:41\n\nwa2wo.blogg.no: \n \nJa \\<3 haha \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "834ec56e-7a0b-4a30-a8ae-8f78b4b3e1d7"} +{"url": "http://www.bike.no/bildeserier/selvbalanserende-el-motorsykkel-fra-honda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:22Z", "text": "# Selvbalanserende el-motorsykkel fra Honda\n\nPublisert 29. september 2017\n\nHonda kommer til Tokyo Motor Show med en selvkj\u00f8rende elektrisk konseptsykkel \u2013 hvor er bransjen egentlig p\u00e5 vei i fremtiden?\n\nTekst: Andreas Jennersj\u00f6\n\nFotograf\n\nHonda\n\n Gass Brems \n\n**Vi har sett elektriske** motorsykler, enkelte til og med i produksjon og salg, samt fascinerende konsepter med robotf\u00f8rere og selvbalansering. Begge er faktorer som tar litt av brodden av noen av motorsykkelkj\u00f8ringens st\u00f8rste gleder. Men vi har svelget de teknologiske l\u00f8sningene i tur og orden. \n \nN\u00e5 kommer Honda Riding Assist-e, en motorsykkel som kombinerer b\u00e5de el-drift og selvkj\u00f8ring, og sp\u00f8rsm\u00e5let er n\u00e5 hvordan motorsyklister verden over kommer til \u00e5 reagere. Men sp\u00f8k til side \u2013 det er moro n\u00e5r motorsykkelprodusentene t\u00f8yer grensene med slike konsepter. \n \n**Honda Riding Assist-e** skiller seg ikke s\u00e5 mye fra produsentens selvbalanserende konsept,\u00a0som ble vist p\u00e5 den siste CES-messen. Den store nyheten er at Honda viser en helt el-drevet drivlinje. Chassiset ser ut til \u00e5 best\u00e5 av en ramme av st\u00e5lr\u00f8r, sammen med en t\u00f8ff enkeltsving. Den moderne TFT-instrumenteringen gir oss ogs\u00e5 h\u00e5p om litt fornyelse p\u00e5 dette omr\u00e5det. \n\u00a0\n\n## Video: Premiere for Lorenzo i HRC-fargene\n\nHonda har publisert sitt f\u00f8rste intervju med Lorenzo som Honda-f\u00f8rer, der han snakker om b\u00e5de den nye sykkelen og M\u00e1rquez. \n\n## Pr\u00f8vekj\u00f8ring: Honda CB1000R\n\nNye Honda CB1000R sl\u00f8yfer alt un\u00f8dig tjafs, og kan skilte med en fintrimmet og vakkert syngende motor med sportssykkelarv. \n\n## Glemseck 101 i bilder\n\nVi har tidligere skrevet om denne festivalen i tyske Leonberg, der det stilles ut en rekke spesielle bygg. Her f\u00e5r du en hel bildeserie. \n## Honda markerer seg p\u00e5 Glemseck 101\n\nMick Doohan, tidligere verdensmester i GP500, kj\u00f8rer en custombygd neocaf\u00e9-racer basert p\u00e5 CB1000R under Glemseck 101-festivalens Sprint International' 1/8th mile invitational race. \n\n## Slik trimmes CBR 1000RR til WSBK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a3e7aa-0035-4977-a525-fb9dee7df8d1"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g672395-d3484011-Reviews-Ecomusee_de_la_Noix-Castelnaud_la_Chapelle_Dordogne_Nouvelle_Aquitaine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:27Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nAnmeldt 27. juli 2014 \n\nvaln\u00f8ttene i fleng\n\nFascinerende film (p\u00e5 fransk, men med engelsk teksting) forteller historien om den lokale liten skala walnut industri fra \u00e6tt til produksjon av olje. Deretter en liten godt presentert museum fortsetter temaet, med noen morsomme tegnefilmer (i flere europeiske spr\u00e5k som vil appellere til barn -...og denne overordnede\\!) samt noen interessante valn\u00f8ttre skulpturer. Jeg tilbrakte litt over en time der, og hadde ikke tid til \u00e5 utforske de omfattende walnut groves som er inkludert i \u00f8ko-museum. I tillegg finnes et veldig bra utvalg av walnut delikatesser, inkludert valn\u00f8ttene i sjokolade pulver. Deilig\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 10. oktober 2011 \n\nInteressant liten familie bedrift med god museum.\n\nVi bodde i Castlenaud-la-Chapelle for 1 uke og gikk (5 minutter) til denne valn\u00f8tt-farmen. Som det var valn\u00f8tt harvest-tid f\u00f8lte vi det ville v\u00e6re nyttig for \u00e5 forst\u00e5 hva som egentlig skjer. Dette wee museet hadde en meget interessant film det forklart hele prosessen (moderne...og tradisjonelle metoder) og deretter vi var i stand til \u00e5 g\u00e5 rundt og se faktiske maskineriet som brukes. Det er en liten butikk med sine produkter for salg.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2011\n\nAnmeldt 25. september 2011 \n\nLiten, men interessant\n\nVi besluttet at som vi var i Perigord vi burde \u00e5 finne ut om valn\u00f8tt g\u00e5rder i omr\u00e5det. En stor parkeringsplass tilsynelatende innfinne seg en frukthage m\u00f8tt oss p\u00e5 slutten av en oppkj\u00f8rselen av en av de lokale veiene i Castelnaud-la-Chappelle. S\u00e5 vi gikk opp...en svak skr\u00e5ning vi hadde en god titt p\u00e5 tr\u00e6r, de hadde store gr\u00f8nne \"frukt\" hengende fra grenene. Vi har senere funnet ut at som en kastanje valn\u00f8tt har en ytre gr\u00f8nne kabinett som ble fjernet av en maskin. N\u00f8tter er deretter sprakk \u00e5pne og valn\u00f8tter eroderte ned eller venstre hele. Det er en demonstrasjon omr\u00e5de av forskjellige prosesser, maskiner til \u00e5 inspisere, en video viser, et lite museum og en butikk som selger valn\u00f8tt \"kake\", hele og bakken valn\u00f8tter, valn\u00f8tt olje og andre valn\u00f8tt relatert mat stuffs. Hvis du er i omr\u00e5det og vil vite mer, det er verdt et bes\u00f8k, men jeg ville ikke gj\u00f8re en innsats for ekstra spesiell som attraksjonen er sm\u00e5 uten kaf\u00e9 eller restaurant. Det er en liten inngangsbilletten for \u00e5 se video Vis. Det meste av omr\u00e5det er rullestol vennlig unntatt for 2/3 trinn ned inn video Vis-omr\u00e5det. Det er picnic bord og noen bildemanus gir detaljer om lokal flora og fauna. \u00c5pent daglig fra 10 am. til 7 pm. fra p\u00e5sken til begynnelsen av November.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "206deac1-2364-46b9-8794-878230084223"} +{"url": "http://www.vannkanten.no/vannkanten/om-vannkanten/attraksjoner/klatrevegg-med-sklie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:47Z", "text": "## VULKANUS KLATREVEGG\\!\n\nI juni 2012 instalerte Vannkanten v\u00e5r klatrevegg.\u00a0 Man finner veggen i aktivitetsbassenget v\u00e5rt der hvor ogs\u00e5 \"Selmer-sklien\" har landingsbasseng.\n\nKlatreveggen gir b\u00e5de sm\u00e5 og store utfordringer til barn i alle aldre og bel\u00f8nning for \u00e5 n\u00e5 toppen er en tur med sklie ned igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f3a90bf-8d9a-4749-a2d3-7d4f355a292e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/arbeiderpartiet-vil-ha-statoil-pa-bors/65500668", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:13:33Z", "text": "# \\- Arbeiderpartiet vil ha Statoil p\u00e5 b\u00f8rs\n\nDet tok bare \u00e9n dag: Allerede f\u00f8r investorene hadde rukket \u00e5 tenke tanken om \u00e5 g\u00e5 inn i delprivatiseringen av v\u00e5rt svenske-fusjonerte Telenor, kom utspillet om \u00e5 slippe private til ogs\u00e5 i Statoil. Ledende H\u00f8yre-politikere er overbevist om at Ap snart vil \u00e5pne for delprivatisering ogs\u00e5 i statsoljeselskapet.\n\n23\\. januar 1999 kl. 13.18\n\n ERLING RAMNEFJELL \n\nI et godt timet utspill har Statoil-sjef og Ap-strateg Harald Norvik tatt til orde for \u00e5 slippe private til i Norges st\u00f8rste statsselskap.\n\n**Harald Norvik har solid bakgrunn fra Arbeiderpartiet, og samr\u00f8ret mellom Ap og Statoil er n\u00e5 som f\u00f8r meget tett. Mektige strateger som LO-sjef Yngve H\u00e5gensen og, ja, nettopp: Telenor-sjef Tormod Hermansen, sitter i statsoljeselskapets styre. \n**\n\n\nH\u00f8yre jubler\n\nOljeminister Marit Arnstad sier nei, men H\u00f8yre jubler.\n\n\\- Jeg tror ikke Harald Norvik hadde g\u00e5tt s\u00e5 klart ut hvis han ikke p\u00e5 forh\u00e5nd var rimelig trygg p\u00e5 at Ap faller ned p\u00e5 riktig side, sier H\u00f8yres energipolitiske talsmann Jan Tore Sanner til Dagbladet. Aps nestleder og energipolitiske talsmann Jens Stoltenberg har sagt at det er for tidlig \u00e5 si om Ap vil komme til samme konklusjon som Norvik.\n\n**Sanner ser for seg et bredt politisk kompromiss som vil f\u00f8re Statoil p\u00e5 b\u00f8rs med H\u00f8yre og etter hvert Ap i f\u00f8rersetet. \n** - Vi skal ikke forvente at Arbeiderpartiet allerede n\u00e5 tilkjennegir begeistring over et forslag om \u00e5 delprivatisere Statoil. Det er grenser for hva partiet klarer \u00e5 svelge p\u00e5 en gang, og forel\u00f8pig har de nok med \u00e5 ford\u00f8ye privatiseringen av Telenor, sier K\u00e5re Willoch til Dagbladet. Men Willoch er ikke i tvil om at Ap etter en tid vil komme fram til samme syn som H\u00f8yre ogs\u00e5 i denne saken.\n\n\\- Ap pleier \u00e5 ligge 5 til 10 \u00e5r etter H\u00f8yres standpunkter, sier Willoch.\n\n**I sin tid som statsminister opprettet Willoch Statens direkte \u00f8konomiske engasjement, det s\u00e5kalte SD\u00d8E, og skilte det ut fra Statoil i 1984, en operasjon Willoch ynder \u00e5 framstille som at han \u00abklippet kl\u00f8rne\u00bb p\u00e5 det mektige Statoil.**\n\nDet inneb\u00e6rer at staten er den st\u00f8rste eieren med de st\u00f8rste reservene og den st\u00f8rste produksjonen p\u00e5 norsk sokkel. Statoil er forrretningsf\u00f8rer for SD\u00d8E, og nettoinntektene g\u00e5r rett i statskassa. Av de rundt to millioner fat olje Statoil selger hver dag, tilh\u00f8rer 75 prosent staten.\n\n****\n\nPrivatisering f\u00f8rst\n\nHarald Norvik benektet i g\u00e5r at han er ute etter \u00e5 fusjonere SD\u00d8E inn i Statoil. If\u00f8lge Jan Tore Sanner er likevel *det* ett av sp\u00f8rsm\u00e5lene som b\u00f8r diskuteres, mens K\u00e5re Willoch sier dette:\n\n**- Man m\u00e5 for all del ikke begynne denne prosessen med \u00e5 sl\u00e5 sammen SD\u00d8E og Statoil. S\u00e5 lenge Statoil er som det er, vil det v\u00e6re altfor uoversiktiklig \u00e5 gi selskapet st\u00f8rre \u00f8konomiske muskler ved \u00e5 tilf\u00f8re det st\u00f8rre verdier fra staten. Det frister mer til imperiebygging enn til forretningsutvikling, sier Willoch.**\n\nHan understreker at delprivatisering m\u00e5 komme f\u00f8rst, fordi selskapet mest av alt trenger flere eiere som setter kritisk s\u00f8kelys p\u00e5 selskapets forretningsdrift.\n\nDebatten om en restrukturering av Statoil vil ogs\u00e5 omfatte de andre norske oljeselskapenes rolle, ikke minst Saga, hvor Statoil i dag eier 20 prosent.\n\nSanner mener Saga har en framtidig plass som et nisjeselskap, og presiserer at H\u00f8yre ikke vil ofre Saga i et spill om delprivatisering av Statoil.\n\n**- Kravet om tre uavhengige oljemilj\u00f8er i Norge sto enda sterkere f\u00f8r, sier Willoch. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bd4189-18c6-4e55-b3e5-e3b65601f6ba"} +{"url": "http://www.manuellterapi-akutten.no/index.php?option=com_content&task=view&id=41&Itemid=72", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:32Z", "text": "Oppsal Fysikalske Institutt as p\u00e5 Oppsal senteret er p\u00e5 samfunnshuset vetlandsveien 99-100 prim\u00e6rt tilknyttet faste opptreningsgrupper s\u00e5 for individuell behandling benytt avdelingen p\u00e5 Oppsal Arena Vetlandsveien 49\n\n\u00a0\n#### Oppsal Arena Helse p\u00e5 Oppsal Arena\n\nHer kommer en kort veibeskrivelse til Oppsal Arena (tidligere kjent som Trasophallen). \n \nOppsal Arena, Vetlandsveien 49, 0671 Oslo.\n\n**E6 Nord.** \nTa av f\u00f8rste skilt til Haugerud. Til venstre i rundkj\u00f8ringen. Skr\u00e5tt til h\u00f8yre i neste rundkj\u00f8ring. Gjennom bomstationen og f\u00f8lg veien til andre lyskryss (du st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 en bro og ser Tveita Senteret p\u00e5 h\u00f8yre side). Til venstre i lyskrysset. F\u00f8rste lyskryss til h\u00f8yre og deretter f\u00f8rste til venstre. F\u00f8lg veien og du ser Oppsal Arena p\u00e5 h\u00f8yre side. \n \n**E18 S\u00f8rvest.** \nF\u00f8lg E18 gjennom Oslo og gjennom V\u00e5lerengatunnelen. Etter tunnelen f\u00f8lg skilting til Tveita. Ved lyskrysset Tveita Senteret ta til h\u00f8yre. F\u00f8rste lyskryss til h\u00f8yre og deretter f\u00f8rste vei til venstre. F\u00f8lg veien og du ser Oppsal Arena p\u00e5 h\u00f8yre side.** \n \nE6 S\u00f8r.** \nTa av ved Tusenfryd og f\u00f8lg E6 nordover retning Gardermoen. Ta av ved f\u00f8rste skilt til B\u00f8ler. Ta s\u00e5 av f\u00f8rste til h\u00f8yre gjennom bomringen. Rett over f\u00f8rste lyskryss. Neste lyskryss til h\u00f8yre, deretter venstre i neste lyskryss. F\u00f8lg veien rett frem ca. 3 min. P\u00e5 venstre side kommer Trasop Skole. F\u00f8rste vei inn til venstre og neste til venstre, s\u00e5 ser du Oppsal Arena p\u00e5 h\u00f8yre side.\u00a0\n\nArena for Helse Lokalene ligger ved parkeringsplassen med inngang\u00a0 der eller via hovedinngang og hall 4.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b939d2-a9f7-4988-b82e-b9c98adcd075"} +{"url": "http://oppskrift.klikk.no/l%C3%B8ksuppe-med-madeira-og-ost/3696/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:04Z", "text": "\n\nFoto: Erik Hannemann\n\nSuppe \n\n# L\u00f8ksuppe med madeira og ost\n\n## Ingenting er s\u00e5 billig og godt som l\u00f8ksuppe. Dette er den klassiske l\u00f8ksuppa som har sjener\u00f8st med ost i seg\\!\n\n / 5\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n4 porsjoner\n\nDel p\u00e5: \n\n750\u00a0g l\u00f8k\n\n2\u00a0ss sm\u00f8r\n\n1\u00a0ss hvetemel\n\n2\u00a0dl madeira (kan erstattes av en teskje sukker)\n\n7\u00a0dl vilt buljong (eller vanlige buljongterninger og vann)\n\n2\u00a0fedd hvitl\u00f8k\n\n0\u00a0 salt og pepper\n\n150\u00a0g ost, revet\n\n4\u00a0skiver loff, ristet\n\nAnnonse\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nRens l\u00f8ken og skj\u00e6r den i tynne skiver. Smelt sm\u00f8r i en dyp stekepanne (eller kjele) og ha i l\u00f8ken. La det surre p\u00e5 svak varme i ca 20 minutter, til l\u00f8ken er blank. Tilsett Madeira og mel og kok videre under omr\u00f8ring et par minutter. Ha i buljongen. Finnhakk hvitl\u00f8ken og ha i. La det koke videre under lokk omtrent 1 time. Smak til med salt og pepper. Skj\u00e6r noen skiver av en baguette eller loff og ha p\u00e5 litt revet ost. Sett p\u00e5 ildfast form og ha den i ovnen ved 180 grader i fem minutter, eller til osten smelter. Legg skivene oppi suppetallerken n\u00e5r du serverer.\n\n\n\nOppskrift: Christopher Sjuve\n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n### Kanskje disse ogs\u00e5 frister?\n\n Tid: 45 min\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cbf1572-af9d-4b73-8e7d-10de551e3f2d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norge-og-myrhol-lekte-med-belgia/66541635", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:58Z", "text": "# Norge og Myrhol lekte med Belgia\n\nNy seier i EM-kvaliken.\n\n26\\. november 2008 kl. 23.05\n\nNorge slo som ventet Belgia lett i EM-kvalifiseringen i h\u00e5ndball onsdag. Det ble 37-29 til slutt, men spillet var ikke imponerende.\n\n##### \n\n**Belgia - Norge 29-37 (13-19)**\n\n**M\u00e5l Norge:** Bjarte Myrhol 9, Erlend Mamelund 8, Kristin Kjelling 5, Thomas Skoglund 4, H\u00e5vard Tvedten 3, Thomas Drange 3, Christian Spanne 2, Kenneth Klev, Alexander Buchmann, Lars Erik Bj\u00f8rnsen.\n\n**Toppscorere Belgia:** L\\\\'Hoest og Dewit 6.\n\n*Norge m\u00f8ter Belgia p\u00e5 hjemmebane i Bod\u00f8 l\u00f8rdag.*\n\nVed pause ledet Norge 19-13 etter at det en stund sto 12-11. Lagene m\u00f8tes igjen i Bod\u00f8 l\u00f8rdag.\n\n**Etter l\u00f8rdagens kamp spiller ikke Norge flere kvalifiseringskamper f\u00f8r til sommeren. Da skal alt avgj\u00f8res mot Island borte og dobbeltkamp mot Makedonia. Det kommer til \u00e5 st\u00e5 mellom disse tre.**\n\nDe to beste fra gruppen g\u00e5r til EM-sluttspillet i \u00d8sterrike i 2010.\n\nMot svake Belgia var det ikke till\u00f8p til spenning for laget til Robert Hedin. Men det svingte ikke s\u00e5 mye av Norge. Det ble mer et pliktl\u00f8p av det trauste slaget.\n\n**Norges toppscorer ble Bjarte Myrhol med ni m\u00e5l**.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6cf7ed-4626-4b4a-8378-2f54f63ee5f1"} +{"url": "http://norskvolvoklubb.norwegianforum.net/t524-veivhusventilasjons-filter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:12Z", "text": "\u00a0\u00a0Ronnie Egeli on 26.11.11 22:57\n\nHei. \n \nSkal bytte/renste veivhusventilasjonsfilteret p\u00e5 min volvo 850, men er ikke sikker p\u00e5 hvor jeg finner den. Noen som kan hjelpe meg? \n \nRonnie\n\n **Ronnie Egeli**\n \n\nsitter under innsugings manifolden. hva renser du den med?\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b8e58b2-a33c-45ce-b91e-15b5d91d2053"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/195915-kb-for-haugesund-1863/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:06:06Z", "text": "# Kb for Haugesund 1863 \n\nPeter Nicolai f\u00e5r en s\u00f8nn utenfor ekteskap i april 1862 , moren er Rachel Olsdatter.\n\nS\u00f8nnen er oppkalt etter han og han blir d\u00f8pt i Spind (Vest Agder).\n\n\u00a0\nP\u00e5 ancestry.com har jeg funnet ett familitre og der st\u00e5r det at der er en datter\n\nJohann Marie \"Caroline\" Robinson(Robinson er pikenavnet)\n\nBirth 14 APR 1862 in Bergen, Haugasen, Norway\n\nDeath 19 JAN 1947 in Seattle, King Co., Washington\n\n\u00a0\nDette tror jeg er en datter av Anne Cathrine og xxxx.\n\nDe andre barna heter Kalleberg til etternavn\n\n\u00a0\nJeg har ikke funnet d\u00e5pen til Johanne da jeg tror huner d\u00f8pt i Haugesund\n\n\u00a0\nMette\n\n\u00a0\nSkrevet Mars 27, 2015 (endret) \n\nFra soknehistorikken: http://www.arkivverket.no/arkivverket/Bruk-av-arkiver/Slekt/Hovedkilder/Kirkeboeker/Soknehistorikk/Rogaland\n\n\u00a0\n**Torvastad**\n\nTorvastad prestegjeld med soknene Torvastad og Utsira.\n\nPrestegjeldet g\u00e5r tilbake til tida f\u00f8r reformasjonen. Det ble i 1563 nevnt som Hoffland prestegjeld. Prestegjeldet har hatt disse soknene:\n\nFrem til 1879: Torvastad, Utsira og Sk\u00e5re. \n1879-1980: Torvastad og Utsira.\n\n1879: Ved kgl.res. 21.07. ble kj\u00f8pstaden Haugesund sammen med Sk\u00e5re sokn utskilt fra Torvastad prestegjeld og opprettet til Haugesund\u00a0prestegjeld, med virkning fra 14.10. s.\u00e5.\n\n **Endret Mars 27, 2015 av Anne-Lise Hansen** \n\n### Mette R Francke \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Mette R Francke** \u00a0\u00a0 \n\n\nHei\n\nTusen takk for all hjelp.\n\nMvh\n\nMette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20ad4f5b-de3c-4827-a3f4-dccecfbf0b33"} +{"url": "http://ultimalt.no/fremside/utvendig-kledning/skifte-utvendig-kledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:07Z", "text": "## Skifte utvendig kledning eller bygge nytt. Tips og r\u00e5d\n\nSkal du bygge nytt, eller skifte utvendig kledning p\u00e5 huset, garasjen eller hytta? I s\u00e5 fall sparer du mye tid, arbeid og penger ved \u00e5 velge Ultimalt kledning. V\u00e5r kledning er b\u00e5de r\u00e5tebeskyttet, grunnet og malt (eller beiset) ett str\u00f8k med Jotuns aller beste premiumprodukter. Du kan derfor v\u00e6re helt trygg p\u00e5 at ytterveggene dine er maksimalt beskyttet allerede f\u00f8r de er spikret opp. F\u00f8lger du r\u00e5dene under, s\u00f8rger for skikkelig etterbehandling og vedlikehold, f\u00e5r du yttervegger som varer i generasjoner. Og tiden og pengene du sparer kan du med god samvittighet bruke p\u00e5 noe annet.\n\n**Skifte utvendig kledning eller bygge nytt? Uansett b\u00f8r du lese dette.**\n\n**Lekting/lufting**\n\nN\u00e5r du skal skifte utvendig kledning, dvs. bytte kledning helt eller delvis, \u00a0eller om du skal bygge nytt, er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at tre er et levende materiale som \u00abpuster\u00bb. Det vil si at det tar opp luftfuktigheten som er i den omkringliggende lufta. Jotuns premiumprodukter, som brukes p\u00e5 all Ultimalt utvendig kledning, slipper fuktighet inn og ut p\u00e5 lik linje med alle moderne malingssystemer. N\u00e5r du skal bygge nytt, er det derfor viktig med lekting bak den utvendige kledningen slik at luften kan sirkulere. Benytter du st\u00e5ende utvendig kledning b\u00f8r du i tillegg montere sl\u00f8yfer under lektene, slik at at luften f\u00e5r fri passasje. Det samme gjelder naturligvis n\u00e5r du skal skifte utvendig kledning.\n\n**Etterbehandling og vedlikehold**\n\nUltimalt utvendig kledning fra Gausdal Bruvoll er r\u00e5tebeskyttet, grunnet og fabrikkmalt ett str\u00f8k med Jotuns absolutte premiumprodukter. Grunnlaget for yttervegger som varer i generasjoner er derfor det aller beste.\n\nMaling/beising av endeved, kappflater og spikerhull og andre sm\u00e5skader etter snekkeren b\u00f8r skje snarest mulig for \u00e5 forhindre senere fuktskader. Vi anbefaler at det utf\u00f8res s\u00e5 snart det er varmt og t\u00f8rt nok i forhold til til malingsleverand\u00f8rens anbefalinger.\n\nResten er godt beskyttet, men b\u00f8r behandles med et siste toppstr\u00f8k innen to \u00e5r. Vi anbefaler at du bruker en maling eller beis av absolutte toppkvalitet ogs\u00e5 til det siste str\u00f8ket. I produksjon av Ultimalt utvendig kledning bruker vi Jotun Drygolin Ultimat for malte (dekkende) flater og Jotun Trebitt Superbeis for transparente flater. Bruker du samme maling eller beis som vi har benyttet, vil du f\u00e5 en kledning som ser bra ut og er vedlikeholdsfri i lang tid.\n\nUltimalt utvendig kledning kan imidlertid ogs\u00e5 overmales/beises med de fleste anerkjente merkene som er i salg byggevarehandlere og fargehandlere. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 f\u00f8lge malingsleverand\u00f8rens anbefaling om p\u00e5f\u00f8ringsmengde, v\u00e6rforhold og t\u00f8rketid. Og styr unna \u00abbilligprodukter\u00bb. Disse kan nemlig koste deg dyrt p\u00e5 sikt da kvalitetsforskjeller p\u00e5 maling og beis erfaringsmessig er betydelige. Og du kan behov for \u00e5 skifte utvendig kledning oppst\u00e5 raskere enn du \u00f8nsker.\n\nDet er verdt \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at beis er mer vedlikeholdskrevende enn maling. Beis b\u00f8r vedlikeholdes hvert 2.-8. \u00e5, mens for maling varierer systemene p\u00e5 markedet fra 5 til 12 \u00e5r. Valg av type toppstr\u00f8k og kvaliteten p\u00e5 denne p\u00e5f\u00f8ringen bestemmer vedlikeholdsintervallene.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at behov for senere vedlikehold vil variere med klimatiske forhold. Men f\u00f8lger du v\u00e5re og malingprodusentenes r\u00e5d, vil du med Ultimalt utvendig kledning slippe \u00e5 skifte utvendig kledning, og ha det aller beste utgangspunktet for en kledning som vil vare i generasjoner.\n\n### **Forskjeller p\u00e5 beis og maling**\n\nMaling er dekkende, mens beis er transparent. Som det fremg\u00e5r av punktet over, er det relativt stor forskjell p\u00e5 vedlikeholdsintervallene mellom beis og maling. Dette er viktig \u00e5 ta i betraktning p\u00e5 samme m\u00e5te som du selvf\u00f8lgelig skal vurdere hva du liker best, og hva du synes passer dine yttervegger i de omgivelsene de skal st\u00e5. V\u00e6r uansett oppmerksom p\u00e5 at transparente farger som regel blir m\u00f8rkere hvis de p\u00e5f\u00f8res med mer pigment for hver behandling.\n\n### **Fargevalg** \n\nF\u00f8r du skal skifte utvendig kledning, anbefaler vi deg \u00e5 pr\u00f8ve v\u00e5r veiledende fargevelger.\u00a0Her vil du f\u00e5 en viss id\u00e9 om hvordan ulike farger vil se ut p\u00e5 en hustype som tilsvarer din egen. Videre anbefaler vi \u00e5 bruke fargekartet for Jotun Drygolin Ultimat om du \u00f8nsker maling, og fargekartet for Jotun Trebitt om du \u00f8nsker beis. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 oppgi fargekartnavn, nummer og fargenavn ved bestilling, f.eks. Jotun 734 Brunsvart.\n\nVed valg av maling bruker man gjerne NCS-koder. Koden sier noe hvor lys eller m\u00f8rk fargen er og hvor mye av de ulike fargestoffene den inneholder.\u00a0Vi har samlet nyttig informasjon om farger og NCS fargesystemet p\u00e5 disse sidene, og anbefaler at du leser dette f\u00f8r endelig valg av farge blir gjort.\n\nBeis har ingen NCS-kode. Her m\u00e5 navn fra fargekart benyttes.\n\nOppgi om du \u00f8nsker maling eller beis ved bestilling.\n\n### **Under bygging**\n\nUltimalt kledning leveres pakket i plast som skal beskytte mot fuktighet og UV-str\u00e5ling. Det er viktig at materialene er godt beskyttet under byggeprosessen selv om v\u00e5r kledning er bedre beskyttet enn andre kledninger p\u00e5 markedet. Blir det liggende vann direkte p\u00e5 kledningen vil det trekke inn i treet. V\u00e5rt r\u00e5d er derfor \u00e5 beholde plasten p\u00e5 til hele pakken er oppe p\u00e5 veggen. Skulle du ha behov for flere faglige r\u00e5d i forbindelse med \u00e5 bygge nytt eller skifte utvendig kledning, anbefaler vi deg \u00e5 ta kontakt med din n\u00e6rmeste forhandler av Ultimalt kledning. Man finner mange gode r\u00e5d p\u00e5 nettet ogs\u00e5, men tar du kontakt med v\u00e5re forhandlere, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at r\u00e5dene er faglig forankret.\n\nI mellomtiden \u00f8nsker vi deg lykke til med \u00e5 bygge nytt, eller skifte utvendig kledning. Det er bare \u00e5 glede seg til resultatet st\u00e5r ferdig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9097f78-0ee8-4001-8735-ffa7b23f95ab"} +{"url": "https://www.bosch-pt.com/no/no/produktverdener/elektroverktoy-for-hobbyhandverkere/elektroverktoy-for-hobbyhandverkere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:31Z", "text": "# Bosch elektroverkt\u00f8y for hobbyh\u00e5ndverkere\n\n \n### Det perfekte verkt\u00f8y for enhver id\u00e9\n\nElektroverkt\u00f8y fra Bosch h\u00f8rer til de mest popul\u00e6re over hele verden. Og med god grunn: Bosch st\u00e5r for kvalitet, innovasjon, glimrende tilbeh\u00f8r og ypperlig service.\n\nMed riktig elektroverkt\u00f8y fra Bosch blir hobbysnekring dobbelt s\u00e5 moro. Og med Bosch har du ikke bare flere muligheter, du arbeider ogs\u00e5 vesentlig mer n\u00f8yaktig, sikrere og med st\u00f8rre effekt. V\u00e5re verkt\u00f8y overbeviser med sin kvalitet, f\u00f8rsteklasses h\u00e5ndtering og toppmoderne teknologi. Uansett hva du vil lage, kan du gj\u00f8re det med Bosch.\n\n\u00a9 Robert Bosch GmbH\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b4eb53-be2d-458c-9162-7a1c5755ecc0"} +{"url": "https://vertshusettavern.no/smaretter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:54Z", "text": "# Tavern Vertshus\n\n# Sm\u00e5retter\n\nVi har et bredt utvalg av sm\u00e5retter.\n\n**Fergemannens kremede fiskesuppe kr. 164,-** \n*Serveres med br\u00f8d og sm\u00f8r.\u00a0 \u00a0 \u00a0* \nAllergener: Gluten, skalldyr, fisk, melk.*\u00a0\u00a0*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n \n**Hjemmelagde kj\u00f8ttkaker kr. 185,-** \n*Nyr\u00f8rte tytteb\u00e6r og ertestuing. Brun saus og kokte poteter.\u00a0* \nAllergener: Gluten, melk.\n\n**Frostasalaten kr. 165,-** \n*Kylling, salat, cherrytomater, syltet r\u00f8dl\u00f8k, agurk, \nsyltet paprika, oliven, hjemmelaget dressing,\u00a0br\u00f8d og sm\u00f8r.\u00a0* \nAllergener: Gluten, melk. \n\n**Urtehagens vegetarburger kr. 185,-** \n*Salat, aioli og amandinepotet.* \nAllergener: Gluten, egg, melk, selleri, sennep. \n** \nNattmannens hamburger kr. 185.-** \n*Stekte sm\u00e5poteter, grillgr\u00f8nnsaker og bearnaise.\u00a0 \n*Allergener:\u00a0\u200bGluten egg, melk, selleri, sennep.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e76168d-7dc4-49f9-8b04-df0f674d5e54"} +{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/St%C3%B8vete+landeveier/795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:03Z", "text": "# St\u00f8vete landeveier\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 V\u00e5rt Land \u00b7 05.09.17Bunnsolid vare fra VON, p\u00e5 vaskekte dialekt.\n\nGudbrandsd\u00f8lene i Von fortsetter sin ferd langs stier, st\u00f8vete landeveier, og blant bygdefolk p\u00e5 fjerdealbumet, Glimt. Slik de ogs\u00e5 p\u00e5 de tre foreg\u00e5ende albumene (alle har v\u00e6rt inne p\u00e5 VG-lista) har tatt norsk bygdekultur, med hverdagslige anliggender som vil v\u00e6re gjenkjennelig uansett hvor man bor, p\u00e5 kornet. Stilen er countryrock, med B3, mandolin, trommer og piano - kanskje litt for tett opp til det Hellbillies har servert p\u00e5 sine siste innspillinger. Uansett bunnsolid vare, p\u00e5 vaskekte dialekt.\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\n# Fortsatt staute som f\u00e5\n\n\nStaut har det med \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ut p\u00e5 albumfronten i et nytt kalender\u00e5r. De tenker ikke annerledes med \u00abMakelaus\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d31667-1e03-45ae-86c4-84c5f37a06f0"} +{"url": "https://susanneegset.wordpress.com/category/flyplassliv-2/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:42Z", "text": "# @Susmumrik\n\n\n# \\#Flygasm p\u00e5 Oslo Lufthavn\n\nSom relativt nyansatt p\u00e5 flyplass blei eg fascinert av fascinasjonen det skapte d\u00e5 Antonov 225 skulle lande her p\u00e5 Oslo Lufthavn. Eit fly p\u00e5 ein flyplass liksom. Wow. Les meir \u00ab\\#Flygasm p\u00e5 Oslo Lufthavn\u00bb\n\n susmumrikjuni 20, 2014august 12, 20142 kommentarar\n\n\n\nfagprat, flyplassliv, spr\u00e5k\n# \\#nynorskgrunnlov\n\nI dag er ein historisk dag for spr\u00e5ket v\u00e5rt.\u00a0Stortinget har nettopp vedteke den nynorske versjonen av Grunnlova med overveldande fleirtal. Og ein utdatert riksm\u00e5lsversjon, som Framtida skriv.\u00a0Eg kjenner meg oppriktig glad p\u00e5 nynorsken sine vegne, og det hadde eg heilt \u00e6rleg ikkje trudd eg skulle f\u00e5 lov til i l\u00f8pet av denne fire\u00e5rsperioden. Les meir \u00ab\\#nynorskgrunnlov\u00bb\n\n susmumrikmai 6, 2014august 12, 20147 kommentarar\n\n\n# Kvardagshelten p\u00e5 OSL\n\n# Intervju med ein flyplasshelt\nUte p\u00e5 skitur seier du? Vel, eg driv med aldri s\u00e5 lite ekstremsport sj\u00f8lv i kveld..\n\nEg er ein innegris og eg eig ikkje skam. Og s\u00e5 les eg Harry Potter igjen og OMG DET ER AWESOME\n\nGlis og fjas og kj\u00e6rleik fr\u00e5 eine \u00e5ret til det andre \u2764\ufe0f\ud83e\udd42\n\nMerry christmas you filthy einebarn. Syster er hos svigers og bror i milit\u00e6ret, d\u00e5 meskar eldstesysta seg \u00e5leine under treet utan motstand for f\u00f8rste gong p\u00e5 27 \u00e5r. God jul da ;)\n\nLakka og klar for siste gig med @korcava for i \u00e5r\ud83c\udf7e\ud83d\udc84\ud83d\udc85 \\#korcava\n\nMin klubb. Izakaya-LOL. Mmmmmmmm.\n\nIt's beginning to look alot like crazy\\! \\#korcava \\#squadgoals\n\nUtejulekonsert med @korcava skjer i dag klokka 16 og 17\\! Ta turen til Storo d\u00e5, vel \ud83c\udf7e\u2764\ufe0f\ud83e\udd36 \\#korcava\n\nManar fram julestemning i heimen \ud83e\udd36\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "d167010d-1ba2-4166-b253-006df9354c20"} +{"url": "http://news.cision.com/no/hunter-group-asa/r/david-blacklaw-ny-konsernsjef-i-badger-explorer-asa,c9164193", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:19:36Z", "text": "# David Blacklaw ny konsernsjef i Badger Explorer ASA\n\non, sep 21, 2011 07:30 CET\n\nStyret i Badger Explorer ASA har gleden av \u00e5 meddele at David Blacklaw er ansatt som ny konsernsjef med tiltredelse 5. oktober 2011. Blacklaw har bred erfaring fra ledende virksomheter innen oljeservice som WellDynamics og Schlumberger. Utnevnelsen er et ledd i styrets bestrebelser for \u00e5 sikre at selskapet har ressurser og ledelse til at Badger Explorer vil lykkes i de kommende faser av selskapets utvikling. Blacklaw vil tilf\u00f8re selskapet verdifull internasjonal kompetanse og dokumentert kommersiell erfaring. N\u00e5v\u00e6rende konsernsjef Kjell Erik Drevdal vil g\u00e5 over i stillingen som Executive Vice President med fokus p\u00e5 markedsutvikling.\n\nStyreleder Marcus Hansson uttaler: \"Jeg er meget tilfreds med ansettelsen av David Blacklaw. Han bringer erfaring og et aktivt nettverk fra den internasjonale olje serviceindustrien med inn i sin nye posisjon. Videre kan han vise til solid erfaring med \u00e5 utvikle nye teknologier til kommersielle suksesser. Samlet gj\u00f8r dette at Blacklaw har de beste forutsetninger for \u00e5 lede selskapet til \u00e5 l\u00f8se de krevende kommersielle og teknologiske oppgavene det st\u00e5r foran\". Marcus Hansson gir stor honn\u00f8r til Kjell Erik Drevdals innsats. \"Kjell Erik Drevdal har gjennom seks \u00e5r lagt grunnlaget for Badger Explorer ASAs suksess. Han har tatt aktivt del i utvelgelsen av sin etterf\u00f8lger, og Drevdal vil v\u00e6re sentral i selskapets utvikling ogs\u00e5 fremover\", sier Marcus Hansson.\n\nDavid Blacklaw (51) har over 30 \u00e5rs erfaring fra internasjonal oljeserviceindustri. Han har de siste \u00e5rene, med base i Houston (USA), v\u00e6rt CEO i internasjonalt anerkjente teknologiselskaper. I perioden fra 1990 og frem til 2008 hadde han ledende stillinger i WellDynamics, Wood Group og Schlumberger. Blacklaw snakker norsk og har operativ erfaring fra Nordsj\u00f8en.\n\nVed ansettelsen tildeles Blacklaw 370.579 aksjeopsjoner som hver gir rett til \u00e5 tegne en aksje i Badger Explorer ASA. Opsjonene har en innl\u00f8sningskurs p\u00e5 NOK 19,00. Opsjonene m\u00e5 ut\u00f8ves per september 2014.\n\n\"Det er en \"once in a lifetime opportunity\" \u00e5 lede Badger Explorer\", sier David Blacklaw. \"Jeg ser frem til \u00e5 komme igang og til \u00e5 lede selskapet frem mot kommersiell suksess. Badger Explorer vil i fremtiden revolusjonere m\u00e5ten oljeselskaper finner og produserer olje og gass, og teknologien har s\u00e6rskilte fortrinn i krevende omr\u00e5der. Jeg ser frem til \u00e5 lede selskapet p\u00e5 denne spennende reisen\", sier David Blacklaw.\n\nStavanger, 21. september 2011\n\n**Marcus Hansson, styreleder i Badger Explorer ASA, + 44\u00a0782 4460 691 \nKjell Erik Drevdal, konsernsjef i Badger Explorer ASA, +47\u00a0916 43 552\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "539aaa00-3c00-4d50-81cf-cf4cd92e578d"} +{"url": "https://sml.snl.no/oppspytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:36Z", "text": "# oppspytt\n\n - Ogs\u00e5 kjent som\n \n ekspektorat\n \n sputum\n\nOppspytt, opphostet sekret fra de nedre luftveier. Inneholder slim og celler fra bronkialtreet. Ved luftveisinfeksjoner kan man ogs\u00e5 finne bakterier og betennelsesceller.\n\nOppspytt brukes i diagnostikken av infeksjonssykdommer som tuberkulose og lungebetennelser, og ved lungekreft kan man p\u00e5vise ondartede celler i ekspektoratpr\u00f8ver. Oppspyttet er vanligvis blankt, men kan bli mer seigt og tyktflytende og f\u00e5 gul/gr\u00f8nn farge ved infeksjoner. Ved cystisk fibrose blir oppspyttet sv\u00e6rt seigt. Oppspyttet kan ogs\u00e5 v\u00e6re blodig (hemoptyse) ved bl.a. lungebetennelse, blodpropp i lungekretsl\u00f8pet (lungeembolisme), tuberkulose, lungekreft og bronkiektasier. Ved bronkiektasier kan pasienten hoste opp store mengder oppspytt.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Skj\u00f8nsberg, Ole Henning. (2009, 13. februar). Oppspytt. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/oppspytt.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b5f0ba-55a1-40e2-a917-e545ffb9be7b"} +{"url": "https://voxpublica.no/tag/auf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:37Z", "text": " Arbeidernes Ungdomsfylking\n - \n \n Arbeidernes Ungdomsfylking\n\n - \n Arbeidernes Ungdomsfylking\n\n - ### Arbeiderbevegelsen i Norge\n \n F\u00f8rst nogen gode r\u00e5d: Gap ikke over mere enn du kan klare\\! Du kan ikke klare \u00e5 gjennemg\u00e5 de siste hundre \u00e5rene i ett foredrag. N\u00e5r du har valgt det tidsavsnittet som du vil g\u00e5 igjennem, s\u00e5 finn det stoffet som er nogenlunde for h\u00e5nden og som du faktisk trenger for \u00e5 gi dine kamerater oplysninger.\n \n - ### Arbeidsl\u00f8shetssp\u00f8rsm\u00e5let\n \n Til tross for at det i v\u00e5re dager neppe er noget enkelt sp\u00f8rsm\u00e5l som s\u00e5 direkte griper inn i de fleste menneskers liv, og som i s\u00e5 h\u00f8i grad er gjenstand for offentlig diskusjon som arbeidsl\u00f8sheten, finnes det p\u00e5 norsk ingen bok om sp\u00f8rsm\u00e5let som kan danne grunnlaget for et foredrag, en bred fremstilling av emnet i sin helhet. Denne foredragsdisposisjon kan derfor ikke bygges op p\u00e5 en enkelt bok, men m\u00e5 n\u00f8ie sig med \u00e5 henvise til artikler og brosjyrer om sp\u00f8rsm\u00e5let.\n \n - ### Alkoholen og arbeiderne\n \n Som grunnlag for foredraget er i disposisjonen opgitt dr. Eyvin Dahls bok \"Alkoholsp\u00f8rsmalet i social belysning\".\n \n - ### AUF\n \n Arbeidernes Ungdomsfylking (AUF) er Arbeiderpartiets ungdomsorganisasjon. AUF driver politisk arbeid og legger vekt p\u00e5 sosialt samhold. Organisasjonen ble dannet i 1927. Ina Lang\u00f8nes Libak fra Akershus ble valgt til leder i 2018. Hun etterfulgte Mani Hussaini.S\u00e6rlig etter 1960 har AUF ofte v\u00e6rt mer politisk radikale enn moderpartiet, blant annet i utenrikspolitikken og milj\u00f8politikken.\n\n - ### arbeidernes ungdomsbevegelse\n \n Den f\u00f8rste sammenslutning for arbeiderungdom i Norge ble stiftet i Oslo 1900. I 1903 ble Norges socialdemokratiske ungdomsforbund\u00a0dannet med 7 tilsluttede lag.Anarkistiske tendenser gjorde seg sterkt gjeldende i lagene, og indre diskusjoner f\u00f8rte til flere sprengninger. En tid konkurrerte tre forbund, men ingen av dem hadde s\u00e5 stor tilslutning at de spilte noen politisk rolle.\n\n - ### Arbeidernes ungdomsfylking\n \n Arbeidernes ungdomsfylking (AUF) er Arbeiderpartiets ungdomsorganisasjon og Norges st\u00f8rste politiske ungdomsorganisasjon med i underkant av 14.000 medlemmer.\n\n - ### Liste over norske politiske ungdomsorganisasjoner\n \n En politisk ungdomsorganisasjon er en ungdomsorganisasjon som knytter seg til et moderparti.\n\n - ### Venstrekommunistisk Ungdomsfylking\n \n Venstrekommunistisk Ungdomsfylking (VKU) var en av forl\u00f8perne til det som i dag er kjent som Arbeidernes Ungdomsfylking (AUF).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d4512b-de6c-4c4a-b18c-30ab17ea436b"} +{"url": "http://www.foss-event.no/firmafest-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:15:00Z", "text": "\n\nBli med p\u00e5 noe morsomt\\!\n\n\n\n\n\nVelkommen\\!\n\n# Popquiz\n\n# POPQUIZ - Din bedrifts Gullrekke starter her\n\n \nPopquiz er et lekent og morsomt konsept hvor vi kombinerer musikalske underholdningsinnslag med lagkonkurranse og quiz. Fra scenen styres alt av den erfarne duoen No Problem som har mer enn 200 show bak seg. \n \n**V\u00e5r Popquiz-pakke inneholder** \n\n - planlegging og prosjektledelse\n - leie av Popsenteret med scene, PA, bar og personell\n - duoen No Problem avvikler Popquiz og spiller partyset fra scenen etter middag\n - Buffet Gourmet - eksklusive smaker som passer for alle\n\n \nOg som alltid: **Dere m\u00f8ter opp til festen - Vi fikser resten.** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c630377-35b0-401e-a0ae-103df938e124"} +{"url": "http://www.buskerudharehundklubb.no/resultater-smahundproven-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:18Z", "text": "# Resultater Sm\u00e5hundpr\u00f8ven 2017\n\n Tom Ulrichsen \u2014 23.11.17\n\n\n\nDa er \u00e5rets sm\u00e5hundpr\u00f8ve avviklet. Det var p\u00e5meldt 10 hunder. Det var kun 4 som stilte til start av forskjellige \u00e5rsaker.\n\nP\u00e5 klubbmesterskapet som gikk p\u00e5 pr\u00f8vens siste dag ble det ekstremt skarpe forhold med 5mm is skare i flere terreng. Det stilte kun 2 av 7 hunder til start p\u00e5 klubbmesterskapet.\n\n**Klubbmester** \nNr 1. og klubbmester ble Tyribergets Flekken med 161 kp 1r\u00e5 og 3 r\u00e5. 91 NM poeng. \nNr 2. ble Kvernhus Fabian med 158 KP 1.r\u00e5 og 84 NM poeng. \n\u00d8vrige deltagere: \nKvind\u00f8lens Proffen med 158 KP 2x1r\u00e5 \nKvind\u00f8lens Tussa med 128 KP 2 rev og 3 rev.\n\nBHK gratulerer alle sammen\\!\n\nPr\u00f8veleder: Birger Steen. \nNKK: Morten Gaathaug.\n\nP\u00e5 bildet: Tyribergets Flekken og Helge Roald Juvet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b65d3b4f-7def-404b-abac-ccea3641bac2"} +{"url": "https://www.phs.no/biblioteket/anmeldinger/arkiv/2017/oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:13Z", "text": "\n\nLiv Finstads begrep \u00abpolitiblikket\u00bb er inspirasjonen bak temaet for siste nummer av Norsk sosiologisk tidsskrift: profesjonsblikk. Heidi Mork Lomell (professor-II ved PHS) og Cecilie Basberg Neumann (f\u00f8rsteamanuensis ved HiOA) har v\u00e6rt gjesteredakt\u00f8rer.\n\nLinda Hoel (f\u00f8rsteamanuensis) og Bj\u00f8rn Barland (f\u00f8rsteamanuensis) ved PHS har gjennomf\u00f8rt en evaluering av Politih\u00f8gskolens stabs- og lederutviklingsprogram.\n\nMoralister oppfattes ofte som formanende bedrevitere. Men hva kjennetegner moralisme? Og hvordan gj\u00f8r det seg gjeldende i politiarbeid? F\u00f8rsteamanuensis Jens Erik Paulsen ved PHS er ute med ny artikkel i Norsk filosofisk tidsskrift.\n\n02\\. okt. 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5914d1b2-3faa-46a0-a97e-e870bf575103"} +{"url": "https://www.eidsvoll.kommune.no/lokasjoner/kultur-idrett-og-fritid/infosider-kultur/leie-av-lokaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:13Z", "text": "Vi praktiserer \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\" - prinsippet og utleie skjer derfor p\u00e5 epost, framfor booking p\u00e5 telefon/skranke. Dette for ha kontroll p\u00e5 alle henvendelsene og fordele rettferdig.\u00a0\u00a0\n\n##### ****Badet kulturtun****\n\nBadet kulturtun\u00a0ligger i Badebakken like ved Eidsvoll kirke. Lokalet har saler som egner seg for sm\u00e5 og litt st\u00f8rre arrangement. Camillasalen rommer 80 personer og Nicolaisalen 20 personer. Her kan dekket\u00f8y l\u00e5nes ved \u00e5 leie et av lokalene med kj\u00f8kken. (kj\u00f8kkenet leies ikke ut i ukedagene) Salene er utstyrt med AV-utstyr som lerret, prosjektor og lydanlegg.\n\n##### S\u00f8ndre Samfund\n\nS\u00f8ndre Samfund\u00a0ligger langs Trondheimsvegen p\u00e5 R\u00e5holt. Lokalet har en storsal tilknyttet kj\u00f8kken og en teatersal som benyttes til arrangementer som konserter og teater.\n\n##### Eidsvoll Bygdetun\n\nEidsvoll Bygdetun\u00a0er et flott uteomr\u00e5de med flere eldre bygninger p\u00e5 tunet og hvor \"Engerbygningen\" kan leies til mindre selskaper. Lokalet er utstyrt med dekket\u00f8y. Det opplyses at det ikke er toalett inne i Engerbygningen. Bygningen leies ikke ut p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret.\n\n##### Panorama kulturhus\n\nPanorama kulturhus**\u00a0**ligger midt i Eidsvoll sentrum. Lokalet benyttes til \u00e5 holde konserter, forestillinger og foredrag. Salen har 265 sitteplasser. Oversikt over teknisk utstyr finner du her:\u00a0\n\n##### Auditoriet p\u00e5 R\u00e5holt ungdomsskole\n\nR\u00e5holt ungdomsskole\u00a0(RUSK) har et auditorie som kan benyttes til konserter, forestillinger og foredrag. Salen har 204 sitteplasser med uttrekkbart amfi som muliggj\u00f8r fleksible l\u00f8sninger m.t.p antall sitteplasser og bruk av sceneomr\u00e5det.\u00a0\n\n##### Kaf\u00e9 Henrik\n\nKaf\u00e9 Henrik\u00a0ligger i tilknytning til Eidsvoll bibliotek/Panorama. Lokalet benyttes til kaf\u00e8drift p\u00e5 dagtid og kan leies til mindre konserter og foredrag p\u00e5 kveldstid. Her er det mulighet for \u00e5 avtale med kafeeier i forhold til salg fra disk p\u00e5 arrangement. Dette m\u00e5 avklares p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n##### Dorrstua\n\nDorrstua**\u00a0**ligger p\u00e5 Minnesund. Et lite og intimt velhus som kan benyttes til sm\u00e5 sammenkomster og m\u00f8ter av Velforeninger\n\nIdrettshallen er p\u00e5 3000 m2 med tre h\u00e5ndballbaner hvorav en med tribune, og en 70 meters l\u00f8pebane for innend\u00f8rspigger. \nHallen har et komielastisk golvdekke og har\u00a08 garderober. Inngang ved R\u00e5holt Bad. Idrettshallen benyttes av skoler p\u00e5 dagtid og lokale idrettslag.\nAdresse: Dorrgutua, 2092 Minnesund \nIdrettshallen har 1000m2 golvflate dvs. en h\u00e5ndballflate med en liten tribune til dr\u00f8yt 100 mennesker. Hallen har kombielastisk golv,\u00a0 4 garderober og et trimrom p\u00e5 150 m2. Hallen er integrert i Langset skole hvilket inneb\u00e6rer gode muligheter til \u00e5 benytte skolens kulturlokaler, store som sm\u00e5 m\u00f8terom, to kioskarealer og stor vestibyle med storskjerm. Idrettshallen benyttes av skoler p\u00e5 dagtid og lokale idrettslag p\u00e5 hverdager ettermiddag og kveld og i helger.\u00a0\n\nIdrettshallen m/u kulturomr\u00e5dene kan leies ut til eksterne brukere.\n\n##### B\u00f8nsmoen skole - leie\n\nAdresse: B\u00f8nsmovegen 19B, 2070 R\u00e5holt \nGymsalen er 18x20 meter med en liten scene, 2 garderober og egen inngang. Gymsalen er en integrert del av B\u00f8nsmoen skole med dertil utleiemuligheter. Idrettshallen benyttes av skoler p\u00e5 dagtid og lokale idrettslag p\u00e5 hverdager kl.17.00-22.00 og lokale foreninger i helger.\n\n##### Skolelokaler generelt\n\nKontakt den enkelte skole. Skolene i Eidsvoll\u00a0\n\n##### Booking av Panorama/Kaf\u00e9 Henrik, Badet Kulturtun, S\u00f8ndre Samfund og auditoriet p\u00e5 RUSK (R\u00e5holt ungdomsskole)\n\nTa kontakt med Innbyggertorget for \u00e5 melde behov og finne ledig tid:\u00a0\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n##### Leie av lokalene p\u00e5 Gladbakk aktivitetssenter\n\nTa kontakt p\u00e5 tlf. 66 10 76 33 i kafeens \u00e5pningstider 9-14 hverdager. Her finnes flere m\u00f8terom med ulik st\u00f8rrelse, fra 6-20 personer. Kafeen kan ogs\u00e5 leies, denne rommer 160 personer, eventuelt 100 personer dersom stoler benyttes. Lokalet har tr\u00e5dl\u00f8st nettverk og prosjektor til utl\u00e5n. Det er gratis leie, dersom kaffe skal serveres m\u00e5 denne kj\u00f8pes i kafeen. Kr. 75,- pr. kanne, ca. 10 kopper. Utl\u00e5n foreg\u00e5r stort sett p\u00e5 ettermiddag/kveld, men noen m\u00f8terom kan v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 dagtid. N\u00f8kkel hentes samme dag og leveres tilbake enten i postkasse eller neste dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb5f660-bad2-4047-a668-dd8f693c4240"} +{"url": "https://xn--kirsebrhagen-cdb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:11Z", "text": "22\\. mai 2018\n\n# En enkel start p\u00e5 kortreist mat\\!\n\nHei fra Kirseb\u00e6rhagen\\! Har du hatt noen fine fridager? Her er det s\u00e5nn tullete idyllisk om dagen. Jeg kvier meg faktisk nesten for \u00e5 legge ut ting p\u00e5 Instagram, fordi det ser ut som jeg lager et \u00abperfekt bilde\u00bb av idyllen. Men sannheten er at blomstene har blomstret, det er varmt hele tiden og det er generelt ikke k\u00f8dd at dagene har v\u00e6rt s\u00e5 perfekte som de kunne blitt.\n\nJeg h\u00e5per du kjenner meg godt nok til at jeg ogs\u00e5 er \u00e6rlig om de s\u00e5re og uperfekte dagene. Men akkurat n\u00e5 nyter jeg barbeint-livet til det fulle.\n\n\n\n**P\u00e5 l\u00f8rdag kom mamma innom med verdens kuleste overraskelse til meg.** Jeg hadde nemlig sendt henne et bilde av masse urter og salater jeg hadde kj\u00f8pt for \u00e5 plante. S\u00e5 kom hun innom og hadde kj\u00f8pt et drivhustelt til hagen min\\! SMELT. Vi s\u00f8sknene bygget jo drivhus til mamma p\u00e5 hennes 60-\u00e5rsdag og hun vet at jeg i fremtiden dr\u00f8mmer om det samme. Og i mellomtiden har jeg da alts\u00e5 f\u00e5tt meg en light versjon, som jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd med.\n\n\n\nDet lille drivhuset er i perfekt st\u00f8rrelse til \u00e5 st\u00e5 rundt en pall, og tok omtrent ti minutter \u00e5 sette opp. Interi\u00f8ret plukket jeg fra en haug materialer som skulle p\u00e5 dynga og alle plantene er fra matbutikken\\! HVOR ENKELT, liksom? Allerede blomstrer oreganoen som om det var skoleball i 10-klasse og salaten vokser opp rett etter jeg har kuttet den ned.\n\nKort oppsummert: god stemning.\n\nFILED UNDER: Utend\u00f8rs\n\nSponset 20. mai 2018\n\n# Norsk festivalsommer \u2013 her er hele spillelista\\!\n\n**Time to feel alive\\!**\n\n-----\n\nTidligere i uken skrev jeg dette innlegget om min beste musikkopplevelse, samt noen tips og triks for \u00e5 forberede seg til festivalsommeren. **Og hvordan forbereder man seg egentlig best?** Svaret handler selvf\u00f8lgelig om musikk.\u00a0Lag en spilleliste best\u00e5ende av \u00abtop 5 songs\u00bb fra hele line-upen\\! Sett listen p\u00e5 shuffle play fra og med idag, og finn noen nye favoritter f\u00f8r konsertene begynner.\n\n\n\nFlaks for deg har jeg allerede laget en liste, med godbiter du f\u00e5r h\u00f8re p\u00e5 \u00d8yafestivalen, Slottsfjell, Bergenfest, Piknik i parken (pip) og Palmesus. **Listen finner du her\\!**\u00a0Med Music Freedom fra Telenor Yng kan du streame s\u00e5 mye musikk du bare vil fra mobilen uten \u00e5 bruke av din inkluderte data (gjelder streaming fra\u00a0Spotify, Tidal, Apple Music, Deezer og Google Music). Det er digg i disse dager, hvor sommermusikken g\u00e5r non-stop p\u00e5 \u00f8ret uansett hvor jeg er.\n\nSkal du p\u00e5 festival eller konsert i sommer? **Hva er din beste musikkopplevelse?** Noen av mine aller beste minner er fra festivaler opp igjennom \u00e5rene, med gode venner, sol, masse dansing og kald \u00f8l.\n\nJeg skal p\u00e5 Slottsfjell og gleder meg s\u00e5 mye\\!\n\n# Dagen jeg har dr\u00f8mt om i 7 \u00e5r\\!\n\n\nSom liten gledet jeg meg til \u00e5 bli voksen, slik at jeg kunne legge meg n\u00e5r jeg ville og tjene penger som jeg kunne bruke p\u00e5 g\u00f8y\\! En downside med \u00e5 faktisk bli voksen, er \u00e5 innse at pengene m\u00e5 g\u00e5 til regninger og at man ofte har lyst til \u00e5 legge seg tidlig. MEN jeg har alltid behold den barnslige gleden i meg. Og denne uken gjorde jeg et STORT valg som jeg bare kan forsvare med; **jeg er voksen og kan gj\u00f8re som jeg vil\\!**\n\n\n\n**Jeg har nemlig kj\u00f8pt meg et bilde fra Pushwagner \\*crying emoji\\***. Helt siden jeg bodde i den bittelille leiligheten p\u00e5 Majorstua har jeg visst at EN DAG skal jeg tusle inn p\u00e5 galleriet p\u00e5 Aker Brygge og kj\u00f8pe meg en stor j\u00e6vla Pushwagner. Og den dagen skal v\u00e6re symbol p\u00e5 alt jeg har f\u00e5tt til. Alle perioder med d\u00e5rlig r\u00e5d jeg har klart meg igjennom, lange kvelder foran macen, stressutslett av litt for store utfordringer, oppturer og nedturer.\n\n\n\nEn Pushwagner skulle v\u00e6re mitt symbol p\u00e5 \u00e5 ha oppn\u00e5dd med kreativitet og p\u00e5gangsmot, \u00e5 klare LITT MERE enn \u00e5 bare klare meg\\! Det \u00e5 kj\u00f8pe kunst er liksom ikke det samme som \u00e5 kj\u00f8pe en absolutt n\u00f8dvendighet. Det er en luksus \u2013 **det er \u00e5 ha anledning til \u00e5 mate sjelen** \u2013 ikke bare magen.\n\n\n\nOg som dere sikkert vet; jeg er jo ikke stinn av gryn\\! **Da hadde jeg hatt KJ\u00d8KKEN og BAD**. Hahaha\\! Men n\u00e5 var det faktisk s\u00e5nn at Pushwagner himself gikk bort (alts\u00e5 d\u00f8de), og jeg tenkte at prisene antagelig ville \u00f8ke. Med andre ord \u2013 det var n\u00e5 eller aldri\\! Og da kom den barnslige GLEDEN-AV-\u00c5-BESTEMME-SELV f\u00f8lelsen frem i meg og jeg slo til. Med pengene jeg skulle bruke p\u00e5 \u00e5 flislegge badet. Fordi \u2013 hvem trenger bad n\u00e5r man har realisert en dr\u00f8m? Jeg skal klare \u00e5 spare opp til bad.\n\nFor n\u00e5r jeg kikker opp p\u00e5 bildet mitt, mens jeg sitter og jobber? **Ja, da f\u00f8r jeg guts til \u00e5 g\u00f8nne p\u00e5 ENDA hardere\\!**\n\nFILED UNDER: Innend\u00f8rs\n\n18\\. mai 2018\n# Hidden rainbow \u2013 lag det hjemme\\!\n\n**REGNBUEH\u00c5R**\n\n-----\n\nJeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg farger h\u00e5ret selv eller hos fris\u00f8ren. N\u00e5r jeg er usikker g\u00e5r jeg gjerne til en ekspert, men de kuleste fargene er ganske enkle \u00e5 fikse hjemme. Duse pasteller eller sterke sommerfarger? Her er det opp til deg \u00e5 finne en favorittkombinasjon og dette kan varieres i det uendelige\\!\n\n\n\n**1) BLEK** \nDet er en fordel at h\u00e5ret er s\u00e5 lyst som mulig, men bare i den delen av h\u00e5ret du \u00f8nsker regnbuefarger. V\u00e6r forsiktig dersom du bleker det selv. Jeg bruker blekemiddel fra Colorista\\!\n\n\n\n**2) FARG** \nVelg favorittfargene dine og p\u00e5f\u00f8r i seksjoner. Dekk hver del (eller \u00abetasje\u00bb, du trenger ikke dekke hver h\u00e5rdel) med plitfolie slik at de ikke smitter av p\u00e5 hverandre. Hvor stor del av h\u00e5ret du vil farge velger du helt selv.\n\n\n\n**3) SKYLL** \nEtter 10-15 minutter kan du skylle h\u00e5ret og nyte f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re en ekte enhj\u00f8rning\\! Disse fargene koster kr 99 per krukke, og kan blandes ut i balsam om du \u00f8nsker pasteller istedenfor knallfarger.\n\n\n\n***TIPS: H\u00e5rfargene \u00abdirections\u00bb ersk\u00e5nsomme og kommer i 38 ulike farger, jeg pleier \u00e5 handle mine p\u00e5 Bobbis i Skippergata i Oslo eller p\u00e5 eBay.***\n\n**4) FIKS** \nFullf\u00f8r looken med en blomsterkrans p\u00e5 festival eller naturlig messyness. Det fine med en s\u00e5kalt \u00abHidden Rainbow\u00bb er at du fra en dag til en annen kan bestemme selv hvor fargerik du vil v\u00e6re\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07b9ea96-f3d6-4274-b7a4-bd005a62b839"} +{"url": "http://www.afconsult.com/no/tjenester/losninger/norge/ntnu-campusutvikling----fremtidens-campus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:54Z", "text": "\n# NTNU campusutvikling - fremtidens campus\n\nNTNU skal i tidsrommet 2016-2025 samle campus i Trondheim rundt Gl\u00f8shaugen. De skal utvikle de fysiske rammene for internasjonalt fremragende undervisning, forskning, innovasjon og formidling ved \u00e5 skape gode m\u00f8teplasser, fremtidsrettede rom for arbeid og l\u00e6ring og realisere campus NTNU som en utviklingsarena og et laboratorium.\n\n\u00c5F og arkitektkontoret v\u00e5rt tegn\\_3 er tett p\u00e5 og har i n\u00e6rt og godt samarbeid med NTNU utviklet visjon, lagt rammene for brukerinvolvering og deltatt i utforming av lokaliseringsstrategi. \u00c5F har i tillegg prosjektledelse for fysisk plan sammen med WSP. Dette g\u00e5r parallelt med prosjektet Kartlegging og konseptutvikling for rom- og funksjonsprogram som \u00c5F vant i 2016.\n\n## Kartlegging og konseptutvikling\n\n\u00c5F skal samle kunnskap om organisasjonen som den er i dag, om hvordan ansatte, studenter og andre bruker rommene og omr\u00e5dene samt hvilke behov og \u00f8nsker gruppene har. Dette prosjektet p\u00e5g\u00e5r ut 2017 og skal brukes til \u00e5 planlegge hva en fremtidig campus skal inneholde. \n \nResultatet fra delprosjektet Kartlegging og konseptutvikling inng\u00e5r sammen med delprosjektene for Fysisk plan og faglig lokalisering i masterplan for samlet campus for NTNU i Trondheim.\n\n## **Fakta**\n\n**Oppdragsgiver:** NTNU \n**Tidsrom:** 2016-2017 ** \nOmfang:** 33\u00a0210 studenter og 7 138 ansatte i 2025 \n**V\u00e5re leveranser:** Plan, arkitekt, utvikling og analyse\n\n\n\n### Christian Klinge\n\nDaglig leder tegn\\_3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a464fe-363f-494e-a674-2dff3e211785"} +{"url": "https://www.glamira.no/mansjettknapper/375-gult-gull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:07:53Z", "text": "# Mansjettknapper i Gult Gull\\!\n\nGult gull er et bemerkelsesverdig metall som har hatt en spesiell plass i menneskets historie. Takket v\u00e6re dets vakre glans, \u00f8nskelige farge, aktive gjenskinn og motstand mot falming blir dette edle metallet ustanselig brukt i smykker. Bl\u00e5tt blod sammen med gult gull vil spille i symfoni med tilbeh\u00f8r som glamor\u00f8se diamanter eller gledelige og fargerike edelstener. Med Glamira kan du v\u00e6re komponisten i denne symfonien med et par **mansjettknapper i gult gull**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda936fc-18bd-49a7-956c-64becdaf6e8b"} +{"url": "http://unitfive.no/utfordringer/utfordringer-i-bedriftens-hverdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:24Z", "text": "# Utfordringer i bedriftens hverdag\n\nBedrifter m\u00f8ter p\u00e5 en rekke utfordringer. Da er det viktig \u00e5 sitte med et klart hode som en leder. Selv om utfordringene er mange, og det n\u00e6rmest er helt umulig \u00e5 v\u00e6re 100% klar for alle, s\u00e5 er det generelle utfordringer alle bedrifter m\u00f8ter p\u00e5. Enten du er grunder eller leder i Statoil, s\u00e5 finnes det rett og slett bare enkelte aspekter ved business som en alltid vil st\u00f8te p\u00e5. Hva er disse og hvordan kan du m\u00f8te de mest effektivt?\n\n## Vekstens toeggede natur\n\nVekst er noe som m\u00e5 til for at en bedrift skal lykkes. Uten vekst er det klart at konkurrentene tar over markedsandeler og din bedrift taper i det lange l\u00f8p. Derfor m\u00e5 du s\u00f8rge for at din bedrift er i vekst. Det krever derimot baller, og du er n\u00f8dt til \u00e5 investere p\u00e5 mange plan. Sp\u00f8r deg selv hva alternativet til vekst er, s\u00e5 ser du fort at det ikke finnes. Da investerer du klokt for en fremtid for din bedrift.\n\n## De ansattes motivasjon\n\nDe ansatte er tannhjulene i din bedrifts maskin. Uten disse g\u00e5r ingenting rundt og din bedrift tjener ikke en eneste krone. Det er derfor helt essensielt at du st\u00e5r p\u00e5 t\u00e5 hev for \u00e5 motivere dine ansatte. Enten det er gjennom \u00f8kte arbeidsoppgaver, en klapp p\u00e5 skuldra eller rett og slett litt kjeft, s\u00e5 er du n\u00f8dt til \u00e5 motivere dine ansatte.\n\n## Likviditet er essensielt\n\nSist men ikke minst kan en ikke komme seg unna likviditet. Det blir for enkelt \u00e5 tro at det bare er sm\u00e5 firmaer som sliter med penger. Det \u00e5 ha nok p\u00e5 konto til enhver tid til \u00e5 betale utgifter er faktisk ikke s\u00e5 enkelt som det h\u00f8res ut som. Det \u00e5 balansere regnskapet og samtidig s\u00f8rge for dette er helt essensielt, og her b\u00f8r du som leder legge i store krefter.\n\n\n\n\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc0cfda-8265-433b-85bb-83c0a79df66a"} +{"url": "http://www.slaraffenliv.no/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:43Z", "text": " \n\n## onsdag 30. januar 2013\n\n### En designkopi til\n\nJeg putler videre med prosjektene mine. Syns aldri det blir tid nok (siden jeg ideelt sett ville holdt p\u00e5 med s\u00e5nt hele tida...), men noe f\u00e5r jeg da gjort innimellom giddal\u00f8ysa;o) \n \nDette lille prosjektet har ligget i dvale siden h\u00f8stferien 2011, da vi var hjemme i Alta. Da fikk jeg hjelp av pappa til \u00e5 bore hull til lys i de store kulene, og gj\u00f8re dem flate under. Da gjensto bare litt maling og montering, men ting tar tid innimellom alts\u00e5\\! \n2012 var ikke noe kreativt \u00e5r for meg, s\u00e5 det kan vi bare se bort fra, men jeg har ogs\u00e5 hatt problemer med \u00e5 bestemme meg for farger. Til slutt m\u00e5tte jeg bare hoppe i det, og sa til meg sj\u00f8l at jeg bare kunne bytte ut noen av kulene etterp\u00e5, hvis jeg angra p\u00e5 noen av fargene. Kanskje jeg m\u00e5 male opp masse kuler i andre farger, og s\u00e5 bytte ut etter \u00e5rstid og hum\u00f8r?? \n\n\n\nKunne hatt en naturell variant ogs\u00e5.\n\n\n\nMaling p\u00e5g\u00e5r. Det foreg\u00e5r gjerne p\u00e5 stuegolvet, ja. \nTrekuler, skinnsnor, lysholdere, maling og lakk er en god blanding fra S\u00f8strene Grene og Panduro.\n\n\n\n \n\n\nLitt usikker p\u00e5 hvor forn\u00f8yd jeg er med fargene. Litt kjedelig, kanskje. \nFerm Living kom med originalen i 2011 - jeg antar ingen kan ha unng\u00e5tt \u00e5 se den i utallige interi\u00f8rblader og ditto blogger og butikker\\!\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 17:33 3 kommentarer \n\n## tirsdag 29. januar 2013\n\n### Kosemosestripepledd - tadaa\\!\n\nPleddet mitt er ferdig\\! Johoo\\! Og det er s\u00e5\u00e5\u00e5 deilig og mjukt og varmt\\! Og fint (s\u00e5nn helt subjektivt, s\u00e5 klart). Jeg er knallforn\u00f8yd med \u00e5rets f\u00f8rste garnprosjekt, som dere skj\u00f8nner :o) \n\n\n\nKanten rundt ble to omganger (som stripene) med det ene malabrigo-garnet, for det hadde jeg mye av. Og s\u00e5 en runde fastmasker i oransje til slutt.\n\n\n\n \nGarn: Abuelita tjukk merino fra Pickles + to farger i Malabrigo worsted (aran) \nGarnmengde: 1425 g \nHeklekrok: nr 6 \nSt\u00f8rrelse: ca 105x175 cm \nTidsbruk: Under 1 mnd. Og det inkluderer to omganger med venting p\u00e5 garn (men da fikk jeg jo festa tr\u00e5dene - ganske deilig \u00e5 ikke ha alle igjen til slutt). \nKostnad: Rundt 1500,- vil jeg tro. Det er jo ikke direkte billig, men jeg syns det er verdt det\\!\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 17:54 4 kommentarer \n\n Etiketter: Hekling \n\n## s\u00f8ndag 27. januar 2013\n\n### Bakes\u00f8ndag : sjokoladebombe\n\nEn gang p\u00e5 begynnelsen av nittitallet fikk jeg dette servert hos venner av s\u00f8stra mi. Jeg husker det enda - det var helt *sykt* godt\\! Siden har sjokoladebombe v\u00e6rt fast innslag i familien, og s\u00e6rlig unger elsker det (ja, og vi andre sjokoladegale)\\! Dette var f\u00f8r vi visste hva sjokoladefondant var, men det er jo i prinsippet det samme. Bare i stor st\u00f8rrelse\\!:o) \n \n**Sjokoladebombe** \n\n - 200 g m\u00f8rk sjokolade\n - 200 g sm\u00f8r\n - 4 egg\n - 2 dl sukker\n - 2,5 dl hvetemel\n - 1 ts bakepulver\n\n\n\nSm\u00f8r og sjokolade smeltes sammen. Egg og sukker piskes til eggedosis. Bland sjokoladeblandingen og eggedosisen, sikt i mel og bakepulver. Helles i smurt og str\u00f8dd springform. \n\nSteikes p\u00e5\u00a0225\u00b0C i ca. 15 min.\n\nObs\\! Den skal v\u00e6re flytende inni\\! Viktig \u00e5 ikke steike for lenge, den skal bare v\u00e6re s\u00e5vidt stekt langs kanten.\n\nServeres varm med vaniljeis til. \n \n\n\n\nN\u00e5r man har begynt \u00e5 ta av kaka, ser den ikke s\u00e6rlig lekker ut lenger. Men da er man s\u00e5 opptatt med \u00e5 mumse den i seg, s\u00e5 det gj\u00f8r ikke noe...;o)\n\n \nDette er en kjapp dessert som kan lages p\u00e5 kort varsel. Det passer faktisk akkurat \u00e5 lage mellom middagen og desserten. Hvis man har gjort klar r\u00f8ra p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 har man desserten klar p\u00e5 15 min.\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 23:41 6 kommentarer \n\n## tirsdag 22. januar 2013\n\n### Hattelampe \\*gj\u00f8rdetsj\u00f8l\\*\n\nVi er ikke helt i m\u00e5l n\u00e5r det gjelder belysninga i den nye leiligheten (hvor lenge kan man kalle den 'ny' forresten? Har bodd der snart 6 mnd...), men det jobbes stadig med saken.\n\nSofakroken har v\u00e6rt veldig m\u00f8rk fram til n\u00e5. Ikke mulig med noe hekling eller strikking i den enden, s\u00e5 jeg har brukt den ytre enden, som har den store st\u00e5lampa.\n\n\n\n\u00a0 F\u00f8r: Det mangler lys i spisekroken \u00f3g - den lille st\u00e5lampa er bare midlertidig utplassert...\n\n\u00a0\u00a0\nHar fundert p\u00e5 hva jeg skulle ha i kroken. Er jo mye fint p\u00e5 markedet av sm\u00e5 lamper (ja, store ogs\u00e5, for den saks skyld). Flower pot f.eks. Eller Mhy. Eller ei fin, kulerund ei.\n\nEtterhvert ble det klart at budsjettet igrunnen var brukt opp, s\u00e5 jeg begynte \u00e5 fundere p\u00e5 de rimeligste alternativene. Det finnes jo mange oppheng som er dekorative nok med bare ei (litt stor) p\u00e6re, s\u00e5nn som disse fra Muuto og andre. \nMen 500 kr er ogs\u00e5 penger, og tankene gikk videre til enda billigere alternativer... \nJeg var innom mange forskjellige (mer eller mindre gode) ideer oppi hodet mitt, men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 hattelampene Jeeves and Wooster, som kom for noen \u00e5r siden, samtidig som jeg fant en billig, passende hatt p\u00e5 S\u00f8strene Grene, og dermed fikk den ideen \u00e6ren av \u00e5 bli virkeliggjort. Originalene har enten s\u00f8lv- eller gullfarge inni, men det hadde v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til, dessuten liker jeg gr\u00f8nt\\!;o) \n \nMan trenger: \n\\* 1 hatt (kr. 30,70 p\u00e5 S\u00f8strene Grene) \n\\* 1 lampeoppheng (kr. 69,- p\u00e5 Clas Ohlson) (+ st\u00f8psel, siden jeg skulle bruke kontakt i veggen) \n\\* maling (jeg endte opp med \u00e5 bruke en rest vanlig gr\u00f8nnmaling jeg hadde, s\u00e5 sprayboksen fra Panduro hadde jeg\u00a0ikke trengt \u00e5 kj\u00f8pe) \n\n\n\n\n\nHva jeg gjorde: \n\\* Fjerna det stygge b\u00e5ndet p\u00e5 hatten og satte p\u00e5 et svart ripsb\u00e5nd. \n\\* Malte innsida knall gr\u00f8nn. Ca 3 lag med pussing imellom (filt reiser bust ganske kraftig n\u00e5r den blir \u00a0v\u00e5t av malinga) \n\\* Laga hull i toppen til p\u00e6reholderen og skrudde den fast inni hatten med tilh\u00f8rende ring. \n\\* Satte i lysp\u00e6re, hengte lampa opp og skrudde p\u00e5 lyset\\! \n\n\n\nVoil\u00e1\\! \n \nJeg syns den ble ganske kul - og s\u00e5 var den jo billig, og den gir lys der det trengs - s\u00e5 jeg er forn\u00f8yd\\! Hva med deg - ville du ha hatt en hatt som lampe?:o)\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 21:37 10 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Bakes\u00f8ndag : Dumlemuffins\n\nM\u00e5tte bake noe idag ogs\u00e5, gitt\\!\n\nVille pr\u00f8ve ei oppskrift som min Facebook-venn Fatima delte for noen dager siden.\u00a0\n\nDet ble vellykka, syns vi\\!:o) \\*mums mums\\*\n\n\n\n \nDumlemuffins \n\n - 2 dl sukker\n - 125 g sm\u00f8r\n - 2 egg\u00a0\n - 2 ts vaniljesukker\n - 2 ts bakepulver\n - 4,5 dl mel\n - 1,5 dl melk\n - 12 Dumlekarameller\n\nStr\u00f8: Bland 1 dl hvetemel, 3/4 dl sukker og 50 gr smelta sm\u00f8r. \nVisp sm\u00f8r og sukker hvitt. Tilsett ett egg om gangen under omr\u00f8ring. Sikt i de t\u00f8rre ingrediensene vekselvis med melka.\u00a0Fordel r\u00f8ra i 12 store muffinsformer. Trykk en Dumle ned i hver muffins. Tips: rull Dumlene i litt mel, s\u00e5 synker de ikke s\u00e5 lett til bunns under steiking. \n'Str\u00f8' str\u00f8sselet over hver muffins som et lokk. Dette blir crispy.\u00a0 \nSteikes midt i ovnen p\u00e5 225 grader i ca 15 minutter. \n\n\n\n\n\n\n\nMed mine kjempestore muffinsformer ble det bare 9 stk, som dere ser. Jeg ville nok lagd dem et nummer mindre neste gang - da blir det ogs\u00e5 'mer' Dumle i hver.\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 19:06 3 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 19. januar 2013\n\n### England 2012\n\nSist sommer var jeg p\u00e5 10 dagers bilferie i England. Siden jeg var opptatt med huskj\u00f8p og flytting resten av sommeren, ble det ikke noen reiserapport derfra, men *n\u00e5* kan jeg jo dele noen bilder og minner. Det var nemlig en veldig fin ferie, absolutt verd \u00e5 anbefale. \nAdvarsel: dette blir en laaang post\\! \nKlikk p\u00e5 bildene hvis du vil se dem st\u00f8rre. \n\n\n\nVi ankom med fly til Gatwick, s\u00e5 startpunkt og sluttpunkt er der. S\u00e5 kj\u00f8rte vi vestover og helt ned til ytterste Cornwall i s\u00f8rvest, og s\u00e5 en bue opp via Cotswolds og Cambridge og \u00f8stkysten ved utl\u00f8pet av Themsen. \n \n**DAG 1: Winchester \\> Stonehenge \\> Salisbury \\> Bath** \n\nStonehenge alts\u00e5. Vi dro innom fordi vi likevel var s\u00e5 n\u00e6rt. V\u00e6ret var ufyselig, og det var en stor turistfelle, med gangvei i en stor sirkel rundt. Ikke gode forhold for undring over forne dagers storhet, alts\u00e5. Men; been there, done that. Ravna ser ikke s\u00e5 happy ut, ho heller:o)\n\n\n\nSalisbury er nok egentlig en kjempekoselig liten by. V\u00e6ret \u00f8dela litt for inntrykket, men vi fikk sett Salisbury Cathedral og spist en deilig lunsj f\u00f8r vi kj\u00f8rte videre vestover.\n\n \n\n**DAG 2: Bath**\n\n\n\n\u00a0Kart over Bath (hotellet v\u00e5rt innringet). Og selve badene i Bath. De er visst ikke i bruk lenger.\n\n\n\nSommeren 2012 var den v\u00e5teste p\u00e5 100 \u00e5r i England, det var stadig snakk om flom p\u00e5 radioen, og vi s\u00e5 tydelig p\u00e5 vannf\u00f8ringa at det var i meste laget... Giraffe - en litt kul kaf\u00e9kjede.\n\n\n\nFrokost p\u00e5 The Mad Hatter's Tea Party (anbefalt p\u00e5 Trip Advisor) - koselig sted, yummi servering. Og jeg fant en snopebutikk for de syglade, med ei hekla dronning i vinduet, i anledning jubileet\\!\n\n \n**DAG 3: Bath \\> Cheddar Gorge \\> Tintagel \\> Mousehole**\n\n\n\n\u00a0Vi starta tidlig mandag fra Bath, og kj\u00f8rte innom Cheddar Gorge (gorge = canyon) p\u00e5 vei s\u00f8rover. Landsbyen Cheddar har gitt navn til osten. Her ble det ostekj\u00f8p og tepause.\n\n\n\nVidere gikk turen til vestkysten og den lille landsbyen Tintagel, kjent for middelalderborgen Tintagel Castle, der legenden sier at kong Arthur ble f\u00f8dt. Det 'salryggede' huset p\u00e5 bildet over er The Old Post Office fra 1300-tallet.\n\n\n\nDe hadde fantastisk fine steingjerder her.\n\n\n\nFra landsbyen g\u00e5r man ned ei kl\u00f8ft ned til sj\u00f8en, betaler inngangsbillett, og s\u00e5 er det trapper og gangveier opp p\u00e5 klippene der de forskjellige byggene av borgen har st\u00e5tt. Det er bare ruiner igjen, men det er ganske fasinerende \u00e5 se at de bygde p\u00e5 de bratteste og vanskeligst tilgjengelige plassene.\n\n\u00a0\n\nBratt, sier du?:o) Reisef\u00f8lget mitt har h\u00f8ydeskrekk og stoppa allerede da han s\u00e5 gangbrua nederst, s\u00e5 jeg m\u00e5tte klare meg p\u00e5 egenh\u00e5nd, men det gikk fint. Kom til og med med p\u00e5 bilde:o) \n\n\n\nAhhh - deilig sommerf\u00f8lelse\\! Dette var en av de dagene med ok v\u00e6r, varmt nok, og litt sol innimellom. En veldig bra dag \u00e5 bes\u00f8ke et s\u00e5nt fint sted.\n\nLandsbyen skimtes bortafor de fine, mosegrodde steinruinene.\n\n\n\nDa vi skulle kj\u00f8re videre hadde GPS-dama bestemt at vi skulle utforske de aller minste veiene, de smale, som svinger seg hit og dit og bratt opp og ned. Her er det akkurat plass til \u00e9n bil mellom hekkene, og fint lite sikt, som dere ser. Heldigvis tilsvarende lite trafikk, s\u00e5 det gikk fint\\!\u00a0\n\n \nEn fordel med \u00e5 kj\u00f8re rundt i England er at det ikke er s\u00e5 fryktelig store avstander, s\u00e5 man slipper laaange etapper med kj\u00f8ring. Dette var den lengste dagsetappen v\u00e5r (fra E til G p\u00e5 kartet), men enda fikk vi gjort masse denne dagen...\n\n\n\n\u00a0...og kom fram i nydelig ettermiddagssol til hotellet v\u00e5rt i Mousehole (det st\u00e5r Penzance p\u00e5 kartet, men vi bodde alts\u00e5 enda noen km lenger ut langs kysten).\n\n \n**DAG 4-5: Mousehole, Penzance** \n\n\n\nMousehole (uttales \"Mowzel\") er en idyllisk fiskelandsby, med koselige, sm\u00e5 hus tett i tett og knapt plass til biler i gatene.\n\n\n\nVi har tatt bussen inn til Penzance for \u00e5 se oss om. Her venter jeg p\u00e5 morgenkaffen:o) (Jeg drikker bare skikkelig caffe latte, noe de f\u00e6rreste hoteller kan diske opp med)\n\n\n\nFine farger og rar arkitektur. The Egyptian House skiller seg litt ut, kan man si.\n\n\n\nEn viktig del av kulturen i Cornwall (og Devon): Cream tea (definert i Wikipedia som ' tea taken with a combination of scones, clotted cream, and jam'). Jeg syns det var helt str\u00e5lende, og spiste det hver dag mens vi var i Cornwall\\!\n\n\n\nHotellet vi bodde p\u00e5 i to netter, The Old Coastguard Hotel, var helt supert\\! Bare se p\u00e5 den flotte hagen\\! Hadde v\u00e6ret v\u00e6rt litt bedre, s\u00e5 hadde det v\u00e6rt aldeles perfekt her. Inne var det koselig, i en litt rustikk 'coastguard-stil', og de har knallgod mat i restauranten\\! Vi spiste der begge kveldene, og jeg sukker enda henf\u00f8rt n\u00e5r jeg tenker desserten - den var helt orgasmisk god, alts\u00e5\\!:o)\n\n\n\nKlar for frokost, nysgjerrig gjest p\u00e5 balkongen, og fin hortensia i hagen.\n\n \n**Dag 5: Cornwall \\> Exeter** \n \nEtter anbefalinger p\u00e5 Trip Advisor hadde vi bestilt plass p\u00e5 en guidet tur rundt i den vestligste delen av Cornwall. Guiden er oppvokst i omr\u00e5det, og kj\u00f8rer minibuss med tilfeldig sammensatte grupper, eller man kan bestille en privat tur, der man f\u00e5r bestemme alt sj\u00f8l. Uansett s\u00e5 legger han opp turen etter hva passasjerene er mest interessert i. Men han fokuserer p\u00e5 de plassene som ikke er typiske turistfeller. F.eks. s\u00e5 dro vi ikke innom Land's End, som er Englands vestligste punkt, og sikkert litt s\u00e5nn a la Nordkapp (flott naturopplevelse, men litt '\u00f8delagt' av kommersialiseringa). \nI alle fall - det var en super id\u00e9 \u00e5 dra p\u00e5 en s\u00e5nn tur, fremfor \u00e5 kj\u00f8re rundt sj\u00f8l, hvis man er interessert i \u00e5 l\u00e6re litt om omr\u00e5det i samme slengen. \n\n\n\nDet er mange gamle steinformasjoner i dette omr\u00e5det, og vi var innom noen av dem. Her var det ikke fullt av turister, og mye morsommere \u00e5 v\u00e6re enn Stonehenge, sp\u00f8r du meg. Denne heter\u00a0M\u00ean-an-Tol. \n\n\n\nMer stein;\u00a0Lanyon Quoit. Det midterste bildet er fra Madron Well, en hellig kilde fra gammelt av. Fortsatt tror folk (tydeligvis) p\u00e5 dens helende kraft, og tr\u00e6rne rundt er full av sm\u00e5 stoffbiter og andre ting. Det er visst s\u00e5nn at n\u00e5r stoffbiten er r\u00e5tnet bort, s\u00e5 skal eieren bli frisk (ikke s\u00e5 smart \u00e5 henge opp nylonsl\u00f8yfer og smokker da kanskje, men...). Og til h\u00f8yre stien bort til en anna magisk steinring.\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke er s\u00e5 fryktelig opptatt av helligdommer. Et par steinformasjoner er artig og \u00a0fasinerende og helt ok, men denne dagen hadde vi med oss ei som tydeligvis var veldig opptatt av mystikk, og ville ha med seg alt.\n\n\n\nVakkert landskap. Vi var heldige og fikk litt sol:o)\n\n\n\nTil slutt kj\u00f8rte vi innom Porthcurno, som er ganske langt utp\u00e5 den vestligste tuppen.\u00a0\n\n\n\nDer ligger ogs\u00e5 Minack Theatre, et utend\u00f8rs teater helt ute p\u00e5/i klippene. Vi s\u00e5 det bare fra utsida, men tror det hadde v\u00e6rt en opplevelse \u00e5 se et teatestykke der, med disse fantastiske omgivelsene\\!\n\n \nP\u00e5 vei nordover igjen hadde vi overnatting p\u00e5 et 'guesthouse' i utkanten av Exeter. Det var bare fantastisk delikat og fint p\u00e5 alle m\u00e5ter, nesten litt synd at vi bare skulle s\u00e5vidt overnatte. Eastcote Luxury Guesthouse kan anbefales alts\u00e5.\n\n\n\nFrokost i vinterhagen. Perfekt 'hjemmelaga' frokost, og den mest fantastiske fruktsalat skimtes til h\u00f8yre.\n\n\n\nVi fikk anbefalt en pub i n\u00e6rheten for \u00e5 spise middag, og det var en kjekk, tradisjonell pub med hyggelig stemning og god pubmat. Og s\u00e5 hadde de laga en superfin hyllest til dronninga da:o)\n\n \n**DAG 6-7: Exeter \\> Berkeley castle \\> Chipping Campden, Cotswolds** \n\n\n\nVi kj\u00f8rte innom Berkeley Castle, et skikkelig gammeldags eventyrslott. Vi var p\u00e5 omvisning inni de delene som er \u00e5pne for publikum (Berkeleyfamilien bor visst fremdeles der), og s\u00e5 hadde de et sommerfuglhus.\n\n\n\nNeste stopp var Cotswolds, n\u00e6rmere bestemt Chipping Campden. Pittoresk lite sentrum med gamle, gule kalksteinshus. Hotellet vi overnatta p\u00e5 (The Noel Arms) er fra 1600-tallet.\n\n \n\n\n\n\n\nVi var innom et par andre sm\u00e5byer og, tror dette er Moreton-in-Marsh. Erke-engelsk sjarm, det er s\u00e5 man forventer \u00e5 treffe p\u00e5 chief inspector Barnaby n\u00e5r som helst\\!:o)\n\n** **DAG 8: Cotswolds \\> Cambridge\u00a0** \n** \n** Vi n\u00e6rmer oss slutten:o) \nTo dager var satt av til Cambridge, der vi l\u00e5nte leiligheten til en tidligere kollega av meg. Kjempefin by, ingen tvil om det\\! Men den var rett og slett full av turister, og mest av alt store grupper med ungdommer p\u00e5 spr\u00e5kreise (antar jeg - s\u00e5 s\u00e5nn ut). Jeg kunne godt tenkt meg \u00e5 se byen uten dem (s\u00e5 kanskje jeg b\u00f8r ta meg en tur p\u00e5 v\u00e5ren eller h\u00f8sten isteden?) \n\n\n\nTypisk spr\u00e5kreisegruppe, kanskje fra Japan. Vi h\u00f8rte all verdens spr\u00e5k i gatene. Punting s\u00e5 vi ingenting til, faktisk - kanskje for d\u00e5rlig v\u00e6r?\u00a0\n\n\n\nFra Trinity College.\n\n \n**DAG 9-10: Cambridge \\> Southend-on-sea \\> hjem** \n\n\n\nSouthend-on-sea er en ferieby ved utl\u00f8pet av Themsen \u00f8st for London. Det var tydelig at de satsa p\u00e5 forn\u00f8yelsesturisme. Tivoli, store spillehaller, verdens lengste forn\u00f8yelsespir og en laang strandpromenade. Her er hotellet vi overnatta p\u00e5, og stranda rett over veien.\n\n\n\n\n\nModerne.\n\n \nSouthend virka ikke spesielt minneverdig, men vi dumpa tilfeldig inn p\u00e5 en pub med livemusikk og stor stemning, s\u00e5 det ga byen ei stjerne i boka hos meg. The Railway hotel\u00a0(pubens navn)\u00a0alts\u00e5, om noen plutselig befinner seg der:o)\n\nEllers benytta jeg anledninga til \u00e5 fylle koffertene helt til randen f\u00f8r flyet hjem igjen. Det var nesten ikke folk i byen denne mandag formiddagen, s\u00e5 jeg tusla rundt nesten aleine p\u00e5 Primark - en ny opplevelse;o)\n\n \nDette var en type Englandsferie jeg gjerne skulle gjentatt. B\u00e5de sett noen av de samme stedene igjen, og sett andre deler av England (og Wales og Scotland). Vi var bare to voksne, men hvis man tilpasser stoppene og aktivitetene, s\u00e5 kan det sikkert passe for familier \u00f3g. Men \u00e5h - det var deilig med voksenferie alts\u00e5\\!\\! \n \nMine favoritter denne gangen var Bath (passe stor, hyggelig, og ikke oversv\u00f8mt av turister) og Cornwall. Kunne tenkt meg en hel ferie mer eller mindre i ro i Cornwall en gang\\! \n \nVi (eller egenltlig jeg) hadde brukt endel tid p\u00e5 forh\u00e5nd p\u00e5 \u00e5 bestemme reiseruta. Brukte TripAdvisor mye, og booking.com til \u00e5 bestille overnatting. \u00a0Syns det var greit \u00e5 ha dette i orden p\u00e5 forh\u00e5nd. Er ikke s\u00e5 glad i \u00e5 m\u00e5tte leite rundt etter steder \u00e5 overnatte mens vi er p\u00e5 reise. Vi var begge veldig forn\u00f8yde med hotellene, og ogs\u00e5 med avstandene og tempoet p\u00e5 turen. Kj\u00f8ring p\u00e5 venstresida hadde H\u00e5vard aldri pr\u00f8vd f\u00f8r, men etter den f\u00f8rste kvelden med overkompensering og kj\u00f8ring omtrent i gr\u00f8fta p\u00e5 venstresida, s\u00e5 gikk det kjempefint\\! Jeg har jo aldri kj\u00f8rt p\u00e5 h\u00f8yresida heller, s\u00e5 jeg foreslo at jeg kunne kj\u00f8re, men det var visst ikke aktuelt;o) \n \nKan varmt anbefale \u00e5 kj\u00f8re rundt i England alts\u00e5, og med en litt bedre sommer v\u00e6rmessig, s\u00e5 kunne det blitt n\u00e6rmest perfekt\\!\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 18:21 14 kommentarer \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae8c62df-48fd-4f83-bc23-5ac37513872d"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/6418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:03Z", "text": "# Moro for fansen\n\nArtister: MC5 Sjangre: hard rock, punk, Rock\n\nKarakter\n\n(**Rockefeller**, Oslo \u2013 torsdag 16. september 2004) \nFoto: promo/arkiv\n\nDet er i \u00e5r 32 \u00e5r siden det opprinnelige **MC5** ble oppl\u00f8st, etter f\u00f8rst \u00e5 ha gitt oss tre av rockhistoriens absolutte klassikere med liveplaten *Kick Out The Jams*, samt *Back In The USA* og *High Time*.\n\nN\u00e5, over tretti \u00e5r senere, har supervokalist **Rob Tyner** og gitarist **Fred \"Sonic\" Smith** vandret heden og igjen st\u00e5 bare gitarist **Wayne Kramer**, trommis **Dennis Thompson** og bassist **Michael Davis** fra originalbesetningen. For \u00e5 gj\u00f8re opp for at to av hj\u00f8rnesteinene i bandet ikke lenger kan stille, har de tatt med seg kjente folk som blant annet **BellRay** vokalisten **Lisa Kekaula** og **Hellacopters**-godgutten **Nick Royale** til \u00e5 synge og spille gitar.\n\n\n\nReddet av ungdomstiden \nSelv om gammel kj\u00e6rlighet etter sigende aldri ruster, fikk vi i g\u00e5r oppleve noe som kunne vitne om det motsatte. **Dennis Thompson** s\u00e5 unektelig umotivert der han satt bak trommesettet, og bassist **Michael Davis** latet heller ikke til \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig proppet av \"teenage lust\" han heller. **Wayne Kramer** var vel den av de tre som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re i best form og gjorde sitt beste for \u00e5 f\u00e5 i gang publikum med str\u00f8kne riff og annet passende frieri som romperisting og dansetrinn.\n\nDet som reddet kvelden er de \u00abevergreen\u00bb-l\u00e5tene til **MC5** st\u00e5r som p\u00e5ler i musikkhistorien. Det er et faktum som ikke kan besudles, uavhengig hvem som skulle f\u00e5 seg til fremf\u00f8re dem. Dette materialet er tidl\u00f8st fantastisk. Det l\u00e5ter alltid forbasket godt, rett og slett fordi de er rensk\u00e5rede rockl\u00e5ter som oser testosteron og ungdommelig frustrasjon.\n\nDa spiller det p\u00e5 en m\u00e5te ingen rolle at de resterende medlemmene er over \u00abde femti\u00bb og b\u00e6rer preg av \u00e5 ha lekt med altfor mye narkotika opp gjennom \u00e5rene. Musikken de laget for over tretti \u00e5r siden taler sitt eget spr\u00e5k og minner oss ettertrykkelig om at bra musikk ikke har noe med alder \u00e5 gj\u00f8re.\n\nF\u00e5 nye fans \nDet er lite trolig at de vant noen nye fans med g\u00e5rsdagens opptreden p\u00e5 **Rockefeller**. Den ble ganske rotete med alle gjestevokalistene (det var to til i tillegg til **Lisa Kekaula** og **Nick Royale**), og den periodevis daffe innstillingen fra gamlegutta selv.\n\nMen s\u00e5 lenge *Kick Out The Jams*, *The American Ruse* og *Looking At You* er s\u00e5 gode l\u00e5ter som de er, kunne unge som gamle diehard-**Motor City 5**-fans g\u00e5 hjem med forn\u00f8yde miner.\n\n**MC5** er ikke det de en gang var, men hvem er vel egentlig seg selv lik tretti \u00e5r etter videreg\u00e5ende?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "836215e3-6e80-475d-8178-b5602ae18003"} +{"url": "http://hippiehippiemilkshake.blogspot.com/2012/11/undressed-til-frokost.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:50Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nHvem sier vel nei til \u00e5 bli servert sexy undert\u00f8y til frokost. STYLEmag har i dag f\u00e5ttt se kolleksjonen for neste sesong, n\u00e5 er det bare \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet til de nye undert\u00f8ysettene kommer i butikk. Kolleksjonen best\u00e5r av r\u00e5 showpieces som Rihanna, Madonna og Lady Gaga bruker p\u00e5 scenen, samt en rekke andre saker. \n\n \n Posted by Hippie, hippie - milkshake at 9:35 PM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bc30a9b-8d52-4dc0-a0bc-b1306bd1ab92"} +{"url": "http://www.slaraffenliv.no/2014/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:10Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 23. februar 2014\n\n### Bakes\u00f8ndag : Dumlecookies\n\nJeg har litt karamelldilla for tida. Det skal v\u00e6re karamell i muffinsene, i isen, i skokoladen. Den m\u00e5 helst v\u00e6re seig, og det gj\u00f8r ikke noe med litt salt heller. \nFikk en id\u00e9 om \u00e5 teste karamell i den gode, gamle cookies-oppskrifta mi, og idag var det tid for testing. Stor suksess, sp\u00f8r du meg - det ble helt som jeg hadde tenkt\\! Deilige seige biter av Dumle i cookiesene\\!:o) \n\n\n\n### Dumle-cookies\n\n150 g sm\u00f8r \n2 dl sukker \n2 dl brunt sukker \n2 egg \n4 1/2 dl hvetemel \n1 ss vaniljesukker \n1/2 ts salt \n1 ts bakepulver \nca 20 Dumlekarameller, delt i 4 \n100 g m\u00f8rk sjokolade, grovhakket \n \nSkru ovnen p\u00e5 200\u00b0C. \nVisp sm\u00f8ret por\u00f8st i en kj\u00f8kkenmaskin. Tilsett hvitt og brunt sukker og egg og visp til r\u00f8ren er jevn. \nR\u00f8r sammen mel, vaniljesukker, salt og bakepulver. Bland dette i r\u00f8ren, og vend til slutt inn Dumle og sjokoladebiter. (Jeg delte Dumlene og la dem i fryseboksen f\u00f8rst, for \u00e5 begrense smeltinga litt, men vet ikke om det hadde noe \u00e5 si for sluttresultatet.)\u00a0 \nDekk bakeplater med bakepapir. Sett r\u00f8ren utover platene med skje, ca. 1 ss pr. cookie, og med ca 4 cm avstand mellom. Stekes i ca 10 min. Avkj\u00f8les og oppbevares i tett boks. Med denne st\u00f8rrelsen p\u00e5 cookies'ene blir det ca 35 av denne oppskrifta.\n\nNam nam\\!\n\n \n\n**Ha ei super uke\\!**\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 22:01 2 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 16. februar 2014\n\n### 365 : uke 7\n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| 'Det er lys i enden av bakken' - er det ikke det det heter..? |\n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Tror jeg har sikra meg siste biten som var tilgjengelig av dette utg\u00e5tte og megapopul\u00e6re stoffet - fra svensk 'stoffdealer' i Taiwan faktisk. |\n\n| |\n| Fra venterommet hos tannlegen min. Rommet er helt gjennomf\u00f8rt og ganske funky til venterom \u00e5 v\u00e6re. Men jeg har en mistanke om at det har st\u00e5tt s\u00e5nn siden 80-tallet;o) |\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 19:19 4 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 15. februar 2014\n\n### RAMP 42\n\nTo flinke og kreative og generelt kjekke damer slo ifjor sine pjalter sammen og starta butikk i Bergen, der de selger kreasjonene sine. \nM\u00f8belp\u00f8bel pusser opp gamle m\u00f8bler og gir dem sitt eget preg og som oftest et friskt fargekick. \nTonemelone maler fine bilder i alle st\u00f8rrelser, og syr puter. Ogs\u00e5 hun er glad i fine, friske farger\\! \nOg det er jo jeg \u00f3g - s\u00e5 er det rart jeg digger denne butikken\\!?:o) \nJeg har v\u00e6rt i butikken to ganger, begge ganger p\u00e5 v\u00e5te, gr\u00e5, triste dager (Bergen vettu...) - men her inne er det evig solskinn alts\u00e5\\! Ig\u00e5r var jeg innom for \u00e5 bestille et par stoler, og s\u00e5 bare se meg rundt, da. \nDe holder til i Fridalsveien 42 (midt mellom Bybanestoppene Brann stadion og Wergeland), og er \u00e5pen mandag, onsdag, fredag 10.30-15.30 + l\u00f8rdag 11-16. Anbefaler en tur\\! \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Her kan man faktisk skimte Tonemelone som st\u00e5r og maler:o) |\n\n\n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n\n\n| |\n| Det er mye teakm\u00f8bler som blir pussa opp, som disse nette, fine settbordene. |\n\n\u00a0Jeg fikk ikke tatt s\u00e5 mange bilder, for jeg ble st\u00e5ende \u00e5 skravle med Tone, og s\u00e5 m\u00e5tte jeg skynde meg videre til tannlegen, s\u00e5 her har jeg l\u00e5nt et par bilder fra p\u00f8belChristine sin blogg. \n\n| |\n| Til \u00e5 bli glad av\\!:o) |\n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Denne fikk jeg s\u00e5\u00e5\u00e5 lyst p\u00e5 da den ble posta p\u00e5 Instagram - men den var snappa opp av noen andre f\u00f8r jeg fikk bestemt meg\\!:o( |\n\nF\u00f8lg dem gjerne p\u00e5 facebook for \u00e5 f\u00e5 med deg nyheter. \nDe er ogs\u00e5 p\u00e5 Instagram som hhv. tonemelonedesign og mobelpobel (fikk ikke til \u00e5 lenke akkurat n\u00e5). Der legges ogs\u00e5 ut nyheter fra butikken. \n \n\n**Ha en finfin l\u00f8rdag, alle sammen\\!**\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 17:26 0 kommentarer \n\n Etiketter: Farger, Fine ting, Interi\u00f8r \n\n## mandag 10. februar 2014\n\n### 365 : uke 6\n\nNok ei uke er unnagjort (og den neste er godt igang allerede) - her er det bare \u00e5 henge med\\!:o) \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Mens jeg venter p\u00e5 merkelapper klipper og stryker jeg biter, s\u00e5 det ligger etterhvert bunker klar og venter p\u00e5 \u00e5 bli Slaraffenpunger. |\n\n| |\n| Badetid\\! Planteetere og kj\u00f8ttetere i skj\u00f8nn forening. |\n\n| Regn og vind ingen hindring hvis man f\u00f8rst har lyst p\u00e5 en McFlurry\\! |\n\n| |\n| Morsdagsfrokost fra minstemann. Perfekt\\! (Og heldigvis ikke servert i senga..\\!) |\n\n** \n**Jeg \u00f8nsker alle som er innom ei spesielt fin uke - i regn, sn\u00f8 eller sol\\!**\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 21:53 0 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 9. februar 2014\n\n### Bakes\u00f8ndag : focaccia\n\nDet italienske br\u00f8det focaccia finnes i mange varianter, og kan smaksettes med forskjellige ting, som ulike urter, l\u00f8k og oliven.\n\nMin variant er tynn, fordi jeg liker det best, og har rosmarin og flaksalt som smakstilsetning.\n\n\n\n**Focaccia** \n\n - 400 g hvetemel\n - 1/2 pk gj\u00e6r\n - 1 ts salt\n - 1 ts sukker\n - 3 dl lunkent vann\n\n\\+ olivenolje, maldonsalt, rosmarin (frisk eller t\u00f8rka)\n\n \n\nHa alt det t\u00f8rre i en bakebolle. Det er lurt \u00e5 holde litt igjen p\u00e5 hvetemelet, s\u00e5 man har noe \u00e5 regulere med. Tilsett fingervarmt vann. (Hvis du bruker fersk gj\u00e6r, m\u00e5 du l\u00f8se opp gj\u00e6ren i vannet f\u00f8rst)\n\nR\u00f8r sammen til en deig.\n\nLa heve til dobbel st\u00f8rrelse p\u00e5 et lunt sted.\n\nKlapp eller kjevl ut p\u00e5 bakeplate med bakepapir.\n\nLa heve ca 20 min.\n\nLag fordypninger i deigen med fingertuppene.\n\n'Drissle' olivenolje utover deigen, str\u00f8 p\u00e5 maldonsalt og rosmarin. \nSteik p\u00e5 210 grader i ca. 25 min.\n\n\n\n\n\nFocaccia er et supert br\u00f8d til supper og gryter, og som en del av et tapasbord.\n\nKan fryses. Jeg bruker \u00e5 ta det opp og la det tine litt i romtemperatur, drissle over litt mer olje, og s\u00e5 varme det i ovnen i noen f\u00e5 minutter. Da er det som ferskt igjen.\n\n \nIdag ble focacciaen tilbeh\u00f8r til denne deilige (og lettvinte) tomatsuppa. Namnamnam\\!:o)\n\n\n\nJeg deler oppskrifta p\u00e5 suppa ogs\u00e5, jeg. Den er verdt \u00e5 pr\u00f8ve\\! Oppskrifta stammer fra scrappegjengen og kom opprinnelig fra Fatima (aka Stempelmaria).\n\n \n#### Tomatsuppe \u00e0 la Fatima\n\n - 2 l\u00f8k, hakka\u00a0(surres blank i litt olje f\u00f8r resten has i)\n - 2 fedd hvitl\u00f8k, sm\u00e5hakka\n - 2 bokser tomater\n - 2 ss tomatpur\u00e9\n - 2 ts sukker\n - 5 dl kraft, gjerne kylling\n - 1 lita ts t\u00f8rka estragon (i originaloppskrifta st\u00e5r det 1 ss, men det blir litt mye estragonsmak, syns jeg)\n - salt\n - grovmalt pepper\n - 3 dl kremfl\u00f8te\n\n\\+ frisk basilikum etter eget \u00f8nske (sett frem potta)\n\n \nDet hele kokes lenge, 2 timer eller s\u00e5. Bruk stavmikser til \u00e5 gj\u00f8re suppa jevn til slutt. \nServeres med godt br\u00f8d, revet ost, lettr\u00f8mme/creme fraiche og alts\u00e5 frisk basilikum. \nSuppa egner seg godt til \u00e5 lage dagen f\u00f8r man skal bruke den. Smaker nesten enda bedre varma opp dagen etter:o)\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 21:10 2 kommentarer \n\n## mandag 3. februar 2014\n\n### 365 : uke 5\n\n\n\n| |\n| :-------------------------------------: |\n| Soool i ansiktet\\! Veldig etterlengta\\! |\n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Sjarmerende hodeskaller fra LilleMao. |\n\nHa ei str\u00e5lende uke 6\\!\n\n Lagt inn av Ellen\\* kl. 13:19 3 kommentarer \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a4f9d4-bc43-49ac-9c67-dfbb32880955"} +{"url": "https://www.grammofon.no/for-pressen/pressemeldinger/detaljer/Du+sp%C3%B8r+meg+om+sannhet/58", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:38Z", "text": "# Du sp\u00f8r meg om sannhet\n\n07.04.15EN AV NORGES MEST HELST\u00d8PTE OG KRITIKEROSTE ARTIST MED NYTT ALBUM INNSPILT I AUSTIN, TEXAS.\n\nTexas er s\u00e5 stort. Da jeg ga ut mitt f\u00f8rste soloalbum i 2004, s\u00e5 hadde jeg v\u00e6rt i Texas noen \u00e5r og blitt inspirert. Jeg s\u00e5 aldri for meg da at jeg skulle dra tilbake dit for \u00e5 spille inn album i denne store staten. \nFlere av mine aller st\u00f8rste inspirasjonskilder i sanger/l\u00e5tskriver-tradisjonen kommer fra nettopp Texas. Sterke melodier lagd over f\u00e5 akkorder, og jordn\u00e6r historiefortelling er noe av essensen i denne tradisjonen. \nLitt uvirkelig, men en fantastisk reise har det v\u00e6rt for meg, det \u00e5 f\u00e5 spille inn album med verdensklasse-musikere innenfor min sjanger. Musikere som har jobbet i studio med Leonard Cohen, \nBob Dylan, Townes Van Zandt, Joe Ely, og en hel del flere. Mitch Watkins, som til vanlig spiller med Cohen, sitter i The Zone Recording Studio, og vi lytter til opptaket av \u00abI \u00f8yet av stormen\u00bb, han er tydelig beveget og r\u00f8rt. Da l\u00e5ta har spilt ut, s\u00e5 sier han rolig: \u00abMan, this is one of the most beautiful things I think I've ever heard.\u00bb \nGene Elders har siden tidlig 80-tallet spilt fele i bandet til George Strait. En lang periode \nspilte han ogs\u00e5 med Lyle Lovett & His Large Band, og i dette bandet har Paul Glasse og Mitch Watkins medvirket. Sammen med Brian Standefer s\u00e5 har dette v\u00e6rt stammen i bandet The Fabulous Royals, bandet som har formet og skapt mitt nye album,\u00a0 Du sp\u00f8r meg om sannhet. I tillegg medvirker Joel Guzman, Glenn Fukunaga, Betty Elders, Terry Hale, Elin Moen Rusten og Tore Blestrud p\u00e5 flere l\u00e5ter. Alle disse fantastiske musikerne har gitt av seg sj\u00f8l hele veien, og alle har bidratt i den kreative prosessen med arrangement rundt l\u00e5tene. \nMitt femte soloalbum er ferdig, og jeg er veldig stolt. Jeg er veldig takknemlig for\u00a0 \u00e5 ha f\u00e5tt muligheten til \u00e5 g\u00e5 i studio og lage plate med folk som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme den musikken som har v\u00e6rt min store inspirasjonskilde gjennom mange \u00e5r. \nTusen takk.\n\nRoy L\u00f8nh\u00f8iden, mars 2015\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceed00e6-9071-457b-9c95-5b10915d1407"} +{"url": "https://hagmansnordic.com/nb/varemerker/belton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:53:16Z", "text": "\n\nBelton er et kvalitativt spraylakksvaremerke som er spesielt tilpasset profesjonell bruk innenfor industri og verksted. RAL-fargene tilbyr et bredt utvalg av standardiserte nyanser. Uansett om fargen skal benyttes innenfor industri eller verksted, til m\u00f8bler eller dekorativ spraymaling, er det enkelt \u00e5 finne den riktige fargenyansen p\u00e5 en rask og sikker m\u00e5te.\n\nF\u00e5s i fargefaghandel og byggevarehandel.\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9869c60-c61b-49be-ac81-e29e3f471505"} +{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/barnesikring/barnegrinder-trappegrinder/tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:35Z", "text": "# Tilbeh\u00f8r barnegrinder\n\n - Tilbeh\u00f8r\n\nHer finner du ting du kanskje har glemt eller kanskje ikke engang tenkte p\u00e5 da du kj\u00f8pte lekegrind til barnet ditt. Vi snakker ekstrafester av ymse slag, forlengningspaneler, hele forlengningssider, madrasser til visse lekegrinder og mye mer. Det er bare \u00e5 ta seg en titt, vi er sikre p\u00e5 at du finner det du og familien din beh\u00f8ver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "443d41da-f608-49cd-826a-b4ca3bc83251"} +{"url": "https://esport.evner.no/listings/506896-tilbyr-undervisning-i-pubg-fpp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:59Z", "text": "# Tilbyr undervisning i PUBG FPP\n\nSpiller for \u00f8yeblikket i noen slags team enn\u00e5, men har planer ettervert.\n\nHar v\u00e6rt Top 100 DUO FPP EU og TOP 100 Squad FPP EU for en liten periode siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3342720-aee1-4c12-873b-4eb4172fe144"} +{"url": "http://blog.tmjk.no/sporgruppa-291007-nedre-fiklagard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:32Z", "text": "\n\n# Sporgruppa 29.10.07 \u2013 Nedre Fiklagard\n\n ** Svein Sando ** 30. oktober 2007 30. oktober 2007 ** 2007 / Sporlegging\n\nI kveld var ikke framdriften s\u00e5 veldig stor, men vi fikk satt i permanente bolter i skj\u00f8ten p\u00e5 de to seksjonene p\u00e5 Nedre Fiklagard og rettet opp litt av den vertikal skjevheten som var mellom seksjonene. Mangel p\u00e5 lange nok bolter l\u00f8ste vi ved \u00e5 felle inn skive og mutter p\u00e5 den ene siden ved hjelp av \u00e5 forbore med et 25 mm Irving bor.\n\nDet \u00abstore\u00bb var imidlertid at Henning kom sitt plott av sporutlegget for stasjonen. Plata ble f\u00f8rst bestr\u00f8ket med tapetlim med tanke p\u00c3\u00a5 \u00c3\u00a5 forsegle den por\u00f8se plata litt. Det varte og rakk f\u00f8r det t\u00f8rket, s\u00c3\u00a5 til slutt m\u00c3\u00a5tte vi bare g\u00c3\u00a5 et skritt videre, og bestr\u00f8k (med rulle) plata en gang til med limet. S\u00c3\u00a5 fors\u00f8kte Henning og Jan Rune (innom som raskest) \u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5 festet plottet til limet p\u00c3\u00a5 en korrekt m\u00c3\u00a5te. Det viste sg \u00c3\u00a5 v\u00e6re ganske vanskelig, men man gjorde sg noen erfaringer med tanke p\u00c3\u00a5 neste plott som skal limes p\u00c3\u00a5. \n\n\nI mellom de limstr\u00f8kene, jobbet Svein litt med avkorting av to veksler for \u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5 de tett nok slik at man kunne unng\u00c3\u00a5 en S-kurve i vekselgata slik plottet tilsa. Bildet av pr\u00f8veutlegget av veksler viser hvordan endringen ble. Neste gang m\u00c3\u00a5 vi pr\u00f8ve \u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5 festet skinnene permanent, bore hull til vekselmotorer og lodde p\u00c3\u00a5 plass ledninger \u2013 kanskje i omvendt rekkef\u00f8lge av denne oppramsingen.\n\n\n\n\\[Svein Sando\\]\n\n \n### 3 Comments \n\n1. Henning Larsen\n \n 30. oktober 2007 at 11:05 11 \u00e5r ago \n \n \u00ab-men man gjorde seg noen erfaringer med tanke p\u00c3\u00a5 neste plott som skal limes p\u00c3\u00a5.\u00bb\n \n Hadde jeg hatt med hodet ogs\u00e5 og ikke bare plottet, hadde jeg kommet p\u00e5 at det er slik man gj\u00f8r det: \n \u2013 Legg alt slik at det stemmer. Fest den ene enden ned. \n \u2013 Rull plottet inn p\u00c3\u00a5 et avkuttet kosteskaft fra den ene enden mot den enden som er festet ned. \n \u2013 Stryk p\u00c3\u00a5 lim p\u00c3\u00a5 underlaget fram til der plottet ligger rullet opp. \n \u2013 Rull ut plottet forsiktig og stryk det utover mens du ruller. \n \u2013 N\u00c3\u00a5r det er rullet ut l\u00f8snes plottet der det ble festet til \u00c3\u00a5 begynne med. \n \u2013 P\u00c3\u00a5f\u00f8r lim og legg plottet ut i denne enden, ogs\u00c3\u00a5.\n \n N\u00e5r du glatter ut plottet, glatt fra midten og skr\u00e5tt utover. \n Denne metoden sikrer deg mot b\u00e5de skjevheter og kr\u00f8ll\\!\n\n2. Svein Sando\n \n 30. oktober 2007 at 11:17 11 \u00e5r ago \n \n Men da kan vi ikke forlime slik vi gjorde p\u00c3\u00a5 mandag siden det f\u00f8rste limstr\u00f8ket ikke t\u00f8rket \u2013 i hvert fall ikke samme dag.\n\n3. Henning Larsen\n \n 30. oktober 2007 at 11:48 11 \u00e5r ago \n \n Nei, det er riktig. Vi f\u00e5r vente til det er t\u00f8rt, da\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6fe496-7792-4a97-a2ae-d3007930e0b2"} +{"url": "https://www.myprotein.no/sports-nutrition/utholdenhetsblanding/10657949.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:58:51Z", "text": "# Utholdenhetsblanding\n\nSt\u00f8tter hydrering og gir deg energi under aktivitet\n **Hva er Utholdenhetsblanding?**\n \n Utholdenhetsblanding er Myprotein premium under-trening utholdenhets formel som kombinerer karbohydrater, protein og elektrolytter for \u00e5 st\u00f8tte hydrering og energiforsyning under fysisk aktivitet. Utholdenhetsblanding er et spesialdesignet produkt som er h\u00f8y i karbohydrater og kan hjelpe drivstoff intens trening. Denne unike formelen inneholder en imponerende karbohydrat blanding av maltodextrin, druesukker og CarBarley, samt Branch Aminosyre Kjede (BCAA ), Vitamin C og elektrolytter (natriumklorid, kaliumklorid Sulfat, Kalsium Di Fosfat, magnesiumoksid). Hver servering gir ogs\u00e5 Kasein Hydrolysat (PeptoPro\u00ae Kasein\u00ae).\n \n **Fordeler med Utholdenhetsblanding**\n \n karbohydrat-elektrolyttoppl\u00f8sninger bidrar til opprettholdelse av utholdenheten ved langvarig utholdenhetstrening, og \u00f8ke absorpsjonen av vann under fysisk trening. Vitamin C bidrar til den normale funksjon av immunsystemet, til reduksjon av tretthet og utmattelse, normal energigivende metabolisme, og til den normale funksjon av immunsystemet i l\u00f8pet av og etter intens fysisk trening.\n \n **Hvem Passer Utholdenhetsblanding for**\n \n Utholdenhetsblanding er egnet for alle som \u00f8nsker \u00e5 legge et h\u00f8yt inntak av karbohydrater i kostholdet sitt til intens trening. Det anbefales \u00e5 konsumere Utholdenhetsblanding 45-60 minutter f\u00f8r fysisk aktivitet eller under langvarig trening\n \n **Vi endrer navnet p\u00e5 dette produktet til Energy ProLong. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ingrediensene og n\u00e6ringer er de samme og bare navnet p\u00e5 produktet er endret.**\n \n Vennligst merk at labelen p\u00e5 dette produktet er merket p\u00e5 engelsk, minimum. Labelen kan ogs\u00e5 v\u00e6re merket med Fransk, Italiensk, Tysk, Dansk, Svensk og/eller Finsk.\n\n - N\u00f8kkelfordeler\n \n - Fullpakket med raske karbohydrater og elektrolytter\n - Unik elektrolyttblanding\n - Tilsatt Vitamin C\n\n - Anbefalt bruk\n \n Ha 400-500ml vann i v\u00e5r shaker (jo mindre v\u00e6ske, jo tykkere vil shake v\u00e6re vil det v\u00e6re). Ha deretter i du 50g av produktet til, riste shaken og bruk. Bruk under trening for optimale resultater.\n \n **Merk:** Vi anbefaler at alle porsjoner er m\u00e5lt ved hjelp av et n\u00f8yaktig sett med vekter. Mens vi pr\u00f8ver \u00e5 gi en n\u00f8yaktig tilsvarende m\u00e5ling ved hjelp av v\u00e5re Myprotein kuler(scoops), s\u00e5 er disse bare omtrentlige, og er ikke en erstatning for bruk av en standardisert m\u00e5leredskap.\n \n Ikke overskrid oppgitt anbefalt daglig dose. Dette produktet er et kosttilskudd og b\u00f8r derfor ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold og et sunt livsstil. Oppbevar p\u00e5 et kj\u00f8lig og t\u00f8rt sted, utilgjengelig for sm\u00e5 barn.\n \n \u00a0\n\n - Ingredienser\n \n For allergener, se ingredienser oppf\u00f8rt i **fet**. Laget i et anlegg som ogs\u00e5 h\u00e5ndterer egg og lignende produkter.\n \n *Tropisk Aromastoff* : PRO:LONG Karbohydrat Blanding (70%) (maltodekstrin, dekstrose, Waxy **Barley** Stivelse (CarBarley\u00ae)), iBCAA (leucine, isoleucin, valin **Soya** lecitin), Kasein Hydrolysat (PeptoPro\u00ae) (**Melk**) (4%), vitamin C (askorbinsyre), elektrolytter (natriumklorid, kaliumklorid Sulfat, Kalsium Di fosfat, magnesiumoksid), Aroma, syre (sitronsyre), fargestoff (Curcumin), s\u00f8tningsmiddel (sukralose)\n\n# Utholdenhetsblanding\n\n **Hva er Utholdenhetsblanding?**\n \n Utholdenhetsblanding er Myprotein premium under-trening utholdenhets formel som kombinerer karbohydrater, protein og elektrolytter for \u00e5 st\u00f8tte hydrering og energiforsyning under fysisk aktivitet. Utholdenhetsblanding er et spesialdesignet produkt som er h\u00f8y i karbohydrater og kan hjelpe drivstoff intens trening. Denne unike formelen inneholder en imponerende karbohydrat blanding av maltodextrin, druesukker og CarBarley, samt Branch Aminosyre Kjede (BCAA ), Vitamin C og elektrolytter (natriumklorid, kaliumklorid Sulfat, Kalsium Di Fosfat, magnesiumoksid). Hver servering gir ogs\u00e5 Kasein Hydrolysat (PeptoPro\u00ae Kasein\u00ae).\n \n **Fordeler med Utholdenhetsblanding**\n \n karbohydrat-elektrolyttoppl\u00f8sninger bidrar til opprettholdelse av utholdenheten ved langvarig utholdenhetstrening, og \u00f8ke absorpsjonen av vann under fysisk trening. Vitamin C bidrar til den normale funksjon av immunsystemet, til reduksjon av tretthet og utmattelse, normal energigivende metabolisme, og til den normale funksjon av immunsystemet i l\u00f8pet av og etter intens fysisk trening.\n \n **Hvem Passer Utholdenhetsblanding for**\n \n Utholdenhetsblanding er egnet for alle som \u00f8nsker \u00e5 legge et h\u00f8yt inntak av karbohydrater i kostholdet sitt til intens trening. Det anbefales \u00e5 konsumere Utholdenhetsblanding 45-60 minutter f\u00f8r fysisk aktivitet eller under langvarig trening\n \n **Vi endrer navnet p\u00e5 dette produktet til Energy ProLong. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ingrediensene og n\u00e6ringer er de samme og bare navnet p\u00e5 produktet er endret.**\n \n Vennligst merk at labelen p\u00e5 dette produktet er merket p\u00e5 engelsk, minimum. Labelen kan ogs\u00e5 v\u00e6re merket med Fransk, Italiensk, Tysk, Dansk, Svensk og/eller Finsk.\n\n - N\u00f8kkelfordeler\n \n - Fullpakket med raske karbohydrater og elektrolytter\n - Unik elektrolyttblanding\n - Tilsatt Vitamin C\n\n - Anbefalt bruk\n \n Ha 400-500ml vann i v\u00e5r shaker (jo mindre v\u00e6ske, jo tykkere vil shake v\u00e6re vil det v\u00e6re). Ha deretter i du 50g av produktet til, riste shaken og bruk. Bruk under trening for optimale resultater.\n \n **Merk:** Vi anbefaler at alle porsjoner er m\u00e5lt ved hjelp av et n\u00f8yaktig sett med vekter. Mens vi pr\u00f8ver \u00e5 gi en n\u00f8yaktig tilsvarende m\u00e5ling ved hjelp av v\u00e5re Myprotein kuler(scoops), s\u00e5 er disse bare omtrentlige, og er ikke en erstatning for bruk av en standardisert m\u00e5leredskap.\n \n Ikke overskrid oppgitt anbefalt daglig dose. Dette produktet er et kosttilskudd og b\u00f8r derfor ikke brukes som en erstatning for et variert kosthold og et sunt livsstil. Oppbevar p\u00e5 et kj\u00f8lig og t\u00f8rt sted, utilgjengelig for sm\u00e5 barn.\n \n \u00a0\n\n - Ingredienser\n \n For allergener, se ingredienser oppf\u00f8rt i **fet**. Laget i et anlegg som ogs\u00e5 h\u00e5ndterer egg og lignende produkter.\n \n *Tropisk Aromastoff* : PRO:LONG Karbohydrat Blanding (70%) (maltodekstrin, dekstrose, Waxy **Barley** Stivelse (CarBarley\u00ae)), iBCAA (leucine, isoleucin, valin **Soya** lecitin), Kasein Hydrolysat (PeptoPro\u00ae) (**Melk**) (4%), vitamin C (askorbinsyre), elektrolytter (natriumklorid, kaliumklorid Sulfat, Kalsium Di fosfat, magnesiumoksid), Aroma, syre (sitronsyre), fargestoff (Curcumin), s\u00f8tningsmiddel (sukralose)\n\n - N\u00e6ringsinformasjon\n \n **Serveringsst\u00f8rrelse** - 1 1/2 Scoops (50g)\n \n **Serveringer per beholder** - 30 (1.5kg)\n \n ## N\u00e6ringsinnhold\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0966f52a-a18b-41dd-8755-c36687a116a6"} +{"url": "https://www.mitsubishi-motors.no/eclipse-cross-kampanje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:15:19Z", "text": " ## F\u00e5 med tilbeh\u00f8r til en verdi av 46.000,-\n \n # Mitsubishi Eclipse Cross\n \n \n\n# Mitsubishi Eclipse Cross\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n## F\u00e5 med en rikholdig tilbeh\u00f8rspakke n\u00e5r du kj\u00f8per Eclipse Cross.\n\n### Du f\u00e5r tilbeh\u00f8r til en verdi av 46.000,- for 0,-\n\nVinterklar bil, fullspekket med utstyr fra kun\u00a0343.900,-\n\nTilbeh\u00f8rspakken inneholder: 18'' vinterhjul (piggfri), avtagbart tilhengerfeste, d\u00f8rterskel-lister m/lys, skillegitter, skvettlapper (bak), tekstilmatter og bagasjeromsmatte.\n\n## En fryd \u00e5 kj\u00f8re og en fryd for \u00f8yet\n\nMitsubishi Eclipse Cross er crossover-SUVen for de store kj\u00f8reopplevelsene. Det intelligente firehjulsdriftssystemet Super All Wheel Control gir deg fantastisk veigrep uansett kj\u00f8reforhold og topp moderne sikkerhetssystemer sikre tryggest mulig kj\u00f8ring. Komfortabel og lettkj\u00f8rt. Sprek og sportslig. Mitsubishi Eclipse Cross er virkelig en bil \u00e5 bli glad i. Pr\u00f8vekj\u00f8r den selv og gj\u00f8r deg opp en mening. Du blir garantert ikke skuffet. \n\n**Eclipse Cross 2WD 1,5-163\u00a0** \nIntense manuell: 343.900,- \nIntense CVT: 373.200,- \nInstyle+ manuell: 399.500,-\n\n**Eclipse Cross 4WD 1,5-163** \nIntense CVT: 408.500,- \nInstyle+ CVT: 465.800,-\n\nTilbudet gjelder en begrenset periode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec6f92cd-6402-43ad-89be-587d7d83ec2d"} +{"url": "http://no.norske-brettspill.wikia.com/wiki/Equity_Board_Game", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:20Z", "text": "Equity er et brettspill basert p\u00e5 forskning om finansbobler. 3 til 6 spillere kj\u00f8per og selger aksjer og kunstverk i et marked hvor de selv bestemmer prisene. F\u00f8rstemann til \u00e5 kj\u00f8pe en yacht og skaffe 50,000 i cash stikker av med seieren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b255317c-c8bb-4c67-814a-c787c9311e2e"} +{"url": "http://www.tsidrett.no/styrkeloft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:38Z", "text": "# TSI Styrkel\u00f8ft\n\nTSI Styrkel\u00f8ft er en treningsgruppe for folk som er interessert styrkel\u00f8ft eller regelmessig styrketrening. I styrkel\u00f8ft konkurrer man i kneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft, s\u00e5 derfor konsentrerer vi mye av treningen v\u00e5r rundt disse \u00f8velsene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42d215a0-7d27-49e2-81be-2ded9b8322ef"} +{"url": "http://skogmo.vgs.no/Aktuelt/Nyheter?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:53Z", "text": "Fredag 17.02.2017 ble det gjennomf\u00f8rt skolemesterskap i barne- og ungdomsarbeiderfaget. Elever i klassen for barne- og ungdomsarbeiderfaget\u00a0organiserte forskjellige aktiviteter for\u00a0barnehageelever. En representant fra fagpr\u00f8venemda,\u00a0OKOS (oppl\u00e6ringskontoret for offentlig sektor) og en tidligere elev var tilstede for \u00e5 gi tilbakemeldinger og k\u00e5re en vinner.\n\n\n\n## Suksess for \u00e5pen skole\\!\n\n Publisert: 26.01.2017 / Oppdatert: 27.01.2017 \nMye folk p\u00e5 \u00e5pen skole. Stort bes\u00f8k p\u00e5 byggfag og det kan tyde bra for faget\\! Det var i det hele tatt godt bes\u00f8k p\u00e5 alle fag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a53ee6-f5b9-4d16-986d-a45f8df6d1b3"} +{"url": "https://nsn.no/e-handel/flexishop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:46Z", "text": "# Flexishop\n\nNettbutikken Flexishop fra NSN er en komplett og profesjonell nettbutikk med maksimal brukervennlighet b\u00e5de for deg og kundene dine.\n\n## Bli din egen butikksjef\n\nF\u00e5 full kontroll over innhold, produktutvalg, og kunder i nettbutikken. I l\u00f8sningen finner du alt du trenger for effektivt \u00e5 utvikle og drifte en butikk p\u00e5 nettet uten ekstern bistand.\n\nDu kommer raskt i gang og innlegging av tekst, produkter, priser og bilder g\u00e5r lekende lett. NSN har systemer, kunnskap og erfaring som hjelper din bedrift \u00e5 lykkes nettbutikk. Vi tilbyr en komplett, omfattende og brukervennlig nettbutikk l\u00f8sning som passer for sm\u00e5 og store nettbutikker.\n\n\n\n\n\n## Design og responsiv design\n\nMed ferdige oppsett utviklet med tanke p\u00e5 struktur, interaksjon og visuell design, hjelper NSN med tilpasning av nettbutikken til deres visuelle profil.\n\nNSN bruker responsive design for \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re nettbutikker brukervennlige og konverteringsdyktige p\u00e5 ulike plattformer. Nettbutikken tilpasser seg automatisk til den skjermst\u00f8rrelsen brukeren sufter p\u00e5.\n\n## Produktpresentasjon\n\n### Produktvarianter\n\nMulighet for \u00e5 presentere produktvarianter i tilfeller der produktene kommer i med attributter som st\u00f8rrelser, farger, typer, osv. Dersom produktene har forskjellige priser kan varianter lages med unike produktnummer.\n\n### Produktbeskrivelse\n\nHvert produkt kan ha vedlegg, for eksempel produktark, manualer, tegninger, m.m som kan lastes opp som en fil. Produktbeskrivelsen har en egen teksteditor for selgende tekst til produktet. I tilegg kan produktbeskrivelsen enkelt skrives ut i utskriftvennlige formater for eksempel PDF dokumenter.\n\n### Produktfoto\n\nHvert produkt kan ha opptil 100 stk. bilder.\n\n### Produktniv\u00e5er og kategorier\n\nDet er ingen begrensning p\u00e5 antall underniv\u00e5er hver produktkatalog kan ha. Dette er en vesentlig fordel da flere informasjonsniv\u00e5er kan knyttes til produktet hvilket muliggj\u00f8r for at et produkt kan ligge i flere kategorier med samme produkt nummer.\n\n### S\u00f8k\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12dbe032-b9a6-44c6-8ed8-03aaa9053b06"} +{"url": "http://www.nihk.org/2018/05/10/meld-deg-pa-spennende-og-trivelig-sommermote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:54:30Z", "text": " - \n\n# Meld deg p\u00e5 spennende og trivelig sommerm\u00f8te\n\nSkrevet 10. May av Jan S\n\nSommeren er kommet og det er tid for sommerm\u00f8te i Norsk Israelsk Handelskammer. I \u00e5r finner det sted 31.mai kl. 18.00 p\u00e5 vanlig sted i Oscarsgate 27, Oslo \u2013 Oslo International House. Dr.Shmuel UR og israelsk ambassad\u00f8r Raphael Schutz vil v\u00e6re hoved talerne. Dessuten vil selvsagt handelskammerets leder Willy David Ekre (bilde) si noen ord. Temaene for de to talerne vil v\u00e6re \u00abThe benefit of patents\u00bb, og \u00abUtviklingen i forholdet mellom Norge og Israel innen handel og samarbeid\". Dessuten blir det musikkinnslag ved Adelheid Hassenknopf og Per Fillip L\u00f8kken. Det hele starter med en aperitiff i en av Oslos flotteste hager. Som vanlig blir \u00e5rets Hederspris delt ut, og etter programmet blir det servering av god mat og vin. Ledelsen av Handelskammeret \u00f8nsker p\u00e5melding innen 28.mai, av hensyn til bestilling av mat og drikke, og med hensyn til sikkerhet. Egenandel medlemmer: kr 250,- betales til kontonummer 7032.06.10948 eller Vipps 20389. Egenandel ikke medlem: kr 325,- betales til kontonummer 7032.06.10 eller p\u00e5 vipps. P\u00e5melding p\u00e5 mail til email@example.com; eller p\u00e5 SMS til; Willy David Ekre 92233391.\n\nSommeren er kommet og det er tid for sommerm\u00f8te i Norsk Israelsk Handelskammer. I \u00e5r finner det sted 31.mai kl. 18.00 p\u00e5 vanlig sted i Oscarsgate 27, Oslo \u2013 Oslo International House. Dr.Shmuel UR og israelsk ambassad\u00f8r Raphael Schutz vil v\u00e6re hoved talerne. Dessuten vil selvsagt handelskammerets leder Willy David Ekre (bilde) si noen ord.\n\nTemaene for de to talerne vil v\u00e6re \u00abThe benefit of patents\u00bb, og \u00abUtviklingen i forholdet mellom Norge og Israel innen handel og samarbeid\". Dessuten blir det musikkinnslag ved Adelheid Hassenknopf og Per Fillip L\u00f8kken. Det hele starter med en aperitiff i en av Oslos flotteste hager.\n\nSom vanlig blir \u00e5rets Hederspris delt ut, og etter programmet blir det servering av god mat og vin. \n\nLedelsen av Handelskammeret \u00f8nsker p\u00e5melding innen 28.mai, av hensyn til bestilling av mat og drikke, og med hensyn til sikkerhet. Egenandel medlemmer: kr 250,- betales til kontonummer 7032.06.10948 eller Vipps 20389. Egenandel ikke medlem: kr 325,- betales til kontonummer 7032.06.10 eller p\u00e5 vipps. P\u00e5melding p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org; eller p\u00e5 SMS til; Willy David Ekre 92233391.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2641211-8fc4-43ab-8218-b2fe71687941"} +{"url": "https://ulvseth.com/2014/03/07/veien-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:12Z", "text": "# Veien tilbake. Min\u00a0kamp.\n\n7\\. mars 20145. april 2014 / Freddy\n\n**Min vei tilbake til livet.** \nJeg har f\u00e5tt mange sp\u00f8rsm\u00e5l om selve opptreningen etter hjernebl\u00f8dningen og jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 beskrive litt i korte trekk hva jeg har v\u00e6rt igjennom, dette er basert p\u00e5 min hukommelse og hva jeg husker fra de 3 \u00e5rene jeg har trent. For meg har det \u00e5 finne motivasjon og energi til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og trene, kommet til meg fra mine 2 skj\u00f8nne barn, min kj\u00e6re samboer/kone (som har st\u00e5tt ved min side og v\u00e6rt supersterk igjennom det hele) og jeg har en fantastisk utrolig st\u00f8tte fra familie, venner, kollegaer og bekjente som stiller opp og f\u00f8lger meg og min familie i denne kampen. Det har v\u00e6rt glade og lystige dager, men det har ogs\u00e5 v\u00e6rt tunge s\u00f8rgelige dager der jeg har m\u00e5tte jobbe med meg selv for \u00e5 f\u00e5 ut frustrasjonen. Og for meg s\u00e5 fikk jeg ut frustrasjonen ved \u00e5 trene og g\u00e5 i kjelleren for \u00e5 hente ut det lille ekstra til \u00e5 n\u00e5 nye m\u00e5l. Husk at det er i motbakke det g\u00e5r oppover, og ja det er tungt \u00e5 g\u00e5 i motbakker, men desto bedre blir det n\u00e5r man kommer til toppen. P\u00e5 slagavdelingen p\u00e5 SSHF begynte jeg med \u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 sitte p\u00e5 sengekanten da jeg ikke hadde kontakt med musklene i mage regionen. Jeg klarte ikke \u00e5 sette meg opp p\u00e5 egenh\u00e5nd, og n\u00e5r de hjalp meg opp og slapp, tippet/veltet jeg til siden. S\u00e5 det jeg m\u00e5tte begynne med var \u00e5 f\u00e5 liv i magemuskler (kjernemuskelatur) i buken for \u00e5 f\u00e5 inn balansen igjen. Samtidig fikk jeg en \u00abfl\u00f8yte-lignende\u00bb sak som jeg skulle bruke til \u00e5 bl\u00e5se i, dette var til for \u00e5 trene opp muskler i ansiktet. Jeg klarte ikke lengre noe s\u00e5 enkelt som \u00e5 plystre. \nDe var ogs\u00e5 redde for om svelgemusklene var lammet, s\u00e5 jeg fikk ikke drikke eller spise f\u00f8r det var kontrollert at jeg hadde kontroll p\u00e5 spise/svelg muskelaturen. Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 ha hjelp til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do og s\u00e5nn. Litt humor oppi det, men n\u00e5 kan jeg \u00e5 skryte av \u00e5 hatt med meg 2 damer i dusjen uten \u00e5 \u00abt\u00f8yse\u00bb om det, og det mens Helle stod p\u00e5 utsiden \ud83d\ude09 De to pleiere m\u00e5tte hjelpe meg siden Helle ikke fikk lov.\n\nEtterhvert fikk jeg kontroll p\u00e5 sittingen begynte fysioterapauten meg med \u00e5 hjelpe meg opp \u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 beina p\u00e5 egen maskin, men jeg m\u00e5tte ha hjelp til \u00e5 komme meg helt opp. Jeg klarte \u00e5 st\u00e5 i 10-20 sekunder f\u00f8r jeg m\u00e5tte sette meg igjen, s\u00e5 de neste dagene kom fysioen regelmessig innom for \u00e5 hente meg, og jeg m\u00e5tte da ha hjelp til forflyttning fra seng til rullestolen og tilbake. Stolen hadde nakkest\u00f8tte og det som trengtes, for det var ikke mye krefter igjen i kroppen. I l\u00f8pet av ca 13 dager ble det trent med fl\u00f8yta, sitting, og forflyttning fra seng til stol, og reise seg fra stolen, st\u00e5 litt, og sette meg igjen, fysioen ba meg ta 4 repetisjoner, jeg tok 8, senere tok jeg 3-4 ekstra for hver dag som gikk, og snart klarte jeg \u00e5 ha kontroll p\u00e5 sittingen og forflyttningen, men jeg ble raskt utslitt og var veldig ust\u00f8.\n\nI tillegg var smaksl\u00f8kene mine lammet, s\u00e5 alt jeg spiste smakte lite og var litt som \u00e5 tygge leverpostei uten smak. Stort sett var det jordb\u00e6r yougurt jeg fikk i meg. I tillegg husker jeg at jeg fikk Nutri drikker fra Nutricia (en kunde jeg hadde n\u00e5r jeg jobbet i Oslo), s\u00e5 det var litt humor \u00e5 se igjen kjente flasker. Etter noen dager uten skikkelig mat samlet vi en gjeng (n\u00e6rmeste familie) og jeg fikk tilkj\u00f8rt opp noen pizzaer fra Pizzakiosken p\u00e5 Tinnheia. Frank (min tidligere arbeidsgiver) hadde ordnet med gode pizzaer, og siden pizzaene var godt krydret fikk jeg en anelse smak av pizzaen. Den kvelden spiste jeg spiste 7 pizzastykker, og fikk i meg masse drikke som ga meg boost i energien. Det ble nesten en hel pizza til overs etter vi var ferdige med \u00e5 spise, og denne sendte jeg inn p\u00e5 vaktrommet til pleierne hvor den ble godt tatt i mot \ud83d\ude09 Dagene fortsatte med trening p\u00e5 dagen, bes\u00f8k p\u00e5 kveldene og avslapping med tv titting frem til sovetid.\n\nEn kveld kom en prest innom for en prat, og vi hadde en hyggelig samtale om alt mellom himmel og jord, alt meningen med livet og mye mer. Den kvelden ble jeg liggende \u00e5 tenke og stirre p\u00e5 bildene av jentene som var hengt opp p\u00e5 veggen. \nDer og da ble jeg enig med meg selv, i morgen skal jeg gj\u00f8re det, og neste dag n\u00e5r Helle kom var jeg klar. Jeg sa til henne.. \u00abDu kj\u00e6re.. jeg pratet litt med presten i g\u00e5r\u2026\u00bb Hun ble litt forfjamset, og hun sa til meg at du skal da ikke d\u00f8. \u00abNei, men jeg har innsett hva som faktisk betyr noe for meg her i livet, og jeg lurer p\u00e5 om du vil gifte deg med meg\u2026?\u00bb Helle ble igjen litt forfjamset, men hun sa ja.. (flaks for meg) og vi ble enige om at bryllupet skulle vi holde til v\u00e5ren. Datoen ble satt til 30 april 2011, og jeg sa at innen da skal jeg opp p\u00e5 beina \u00e5 g\u00e5 selv. Jeg beklaget meg for at jeg ikke kunne g\u00e5 ned p\u00e5 kne.. men hun tilga meg for det og det ble en koselig dag med bes\u00f8k og mye prat om v\u00e5ren og hva vi skulle gj\u00f8re osv.\n\nI l\u00f8pet av uken kom det en i fra Kongsgaard for \u00e5 vurdere tilstanden min og om jeg var klar for \u00e5 overf\u00f8res til Kongsgaard for rehabilitering der. Det gikk bare noen dager s\u00e5 ble jeg hentet og kj\u00f8rt i ambulanse over til Kongsgaard. Der ble de f\u00f8rste dagene best\u00e5ende av unders\u00f8kelser og tester for hvor mye skader det var i hjernen. P\u00e5 scanningen sa dem at bl\u00f8dningen min var p\u00e5 4,5 x 2,5 x 1,5cm og midt i hodet mot h\u00f8yre side. N\u00e5r man f\u00e5r det p\u00e5 h\u00f8yre side s\u00e5 g\u00e5r det som regel ikke utover talen og hukommelsen, s\u00e5 denne var s\u00e5 si uber\u00f8rt hos meg. Likevel s\u00e5 testet de meg for kognitive og fysiske besv\u00e6r, i tillegg fikk jeg muntlig beskjed om \u00e5 holde meg vekke fra bilkj\u00f8ring i 6 m\u00e5neder. \nN\u00e5 var det ikke akkurat det jeg \u00f8nsket mest da, \u00e5 da det \u00e5 ut \u00e5 kj\u00f8re bil alts\u00e5.. for det jeg var interessert i, var \u00e5 komme i gang med opptreningen jo f\u00f8r jo bedre. \nDet var s\u00e5 mye tester i starten at jeg ble litt frustrert over all testingen, men s\u00e5 begynte treningene. Jeg fikk ukentlige timeplaner, og da gikk dagene i vekking ca kl 7.30 videre til frokost kl 9. Etter frokosten s\u00e5 var det bare \u00e5 komme seg p\u00e5 trening etterp\u00e5, dagene gikk stort sett i ergoterapi p\u00e5 formiddagen frem til 12. Det var middagstid, og n\u00e5r den var inntatt s\u00e5 var tid for fysioterapi frem til 15 tiden. S\u00e5 var det pause frem til kveldsmat kl 18. \nP\u00e5 kveldene hjalp Helle meg, og sammen trillet vi ned p\u00e5 treningsrommet. Der var jeg og noen til som trente i \u00absmug\u00bb mens andre satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 tv. \nJeg hadde \u00e5 mine kvelder foran tv\u00b4en jeg \u00e5, for jeg ble til tider veldig sliten b\u00e5de fysisk og psykisk sliten. Samtidig var det godt \u00e5 kjenne at kroppen \u00e5 ble sliten i blandt ogs\u00e5, og treningen ga meg synlige resultater for fremgangen min som igjen ble bensin p\u00e5 b\u00e5let for \u00e5 trene videre.\n\nTreningen bestod prim\u00e6rt i \u00e5 f\u00e5 kontakt med muskler i ankel, legg, l\u00e5r, biceps, triceps, og masse andre muskler jeg ikke husker navnene p\u00e5 n\u00e5. Det skal sies jeg ble veldig godt kjent med\u00a0 anatomien i kroppen. Videre trente jeg mye p\u00e5 vektoverf\u00f8ring, reise meg ved bruk av muskler i begge beina, og ikke overlate alt til h\u00f8yresiden. I ergoterapien ble det jobbet med \u00e5 f\u00e5 armen og h\u00e5nda med p\u00e5 spill igjen. En dag i uken var det utedag, da ble vi trillet opp til en b\u00e5lplass i skogen ved siden av bygget. Der ble det servert kakao, kake og kjeks, og underholdning i form av quiz. En sosial happening jeg i starten var litt skeptisk til, for pleierne m\u00e5tte hale og dra og slite med rullestolene vi satt i for \u00e5 komme oss opp til plassen. Det jeg f\u00f8lte p\u00e5 da var at jeg f\u00f8lte jeg at jeg var til belastning noe jeg ikke likte. \nMen etterhvert kunne jeg hjelpe til \u00e5 sparke i fra med ett bein og s\u00e5nn, og da gikk det litt bedre samt var det jo litt artig \u00e5 vinne quizen hvor premien var en vaffel \ud83d\ude09 I tillegg hadde de andre konkuranser som gikk p\u00e5 det \u00e5 reise seg fra stolen og gj\u00f8re \u00f8velser p\u00e5 en stokk som var festet.\n\nJeg ble ogs\u00e5 spurt om jeg ville v\u00e6re med p\u00e5 bueskyting.. med ei h\u00e5nd.. hmm.. armbr\u00f8st tenkte jeg da, men nei, vanlig pil og bue, det var ikke noe for meg p\u00e5 det tidspunktet. \nMen jeg var interessert i s\u00e5 mye trening som mulig, s\u00e5 jeg sa ja til alt som kunne gi meg trening. Det hendte fysioterapautene trengte en til \u00e5 v\u00e6re figurant n\u00e5r de skulle vise nye ting til de andre som jobbet p\u00e5 fysioen, og der stilte jeg gledelig opp. \nFor det som ikke dreper meg, gj\u00f8r meg bare sterkere mener jeg. Og all trening er god trening, men lite viste jeg at jeg m\u00e5tte sitte i kun shorts foran en gjeng med flotte kvinnelige terapauter \ud83d\ude09 Det skal sies at det gikk da bra det ogs\u00e5. \nEtterhvert fikk jeg lov til \u00e5 dra hjem i helgene p\u00e5 perm, og det var en fin avkobling etter periode med mye trening og lite mat.\n\nP\u00e5 Kongsgaard trente jeg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i gangbane steg for steg, men det var ikke lett da jeg ikke fant balansen og beinet ville ikke lytte til mine kommandoer. Jeg ble fortalt at de regnet med at jeg ville g\u00e5 igjen en gang i april/mai, eller noe s\u00e5nn, og de ville ikke gi meg for store forh\u00e5pninger. Jeg nektet \u00e5 gi meg, jeg skal p\u00e5 beina igjen. Den som gir opp har tapt sa jeg til meg selv.\n\nHjemme p\u00e5 perm tenkte jeg at n\u00e5 fikk jeg tid til \u00e5 spille xbox osv, men med bare ei h\u00e5nd.. det ble vrient. \nBowling p\u00e5 WII'en ble jeg god til fra rullestolen, kjempeg\u00f8y. \ud83d\ude42 Endelig kunne jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en aktivitet med hele familien. Og som nevnt har jeg en visjon om at \u00abDet som ikke dreper meg, gj\u00f8r meg bare sterkere\u00bb, ogs\u00e5 har du ordtaket: \u00abingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid\u00bb. Dette er gode ordtak \u00e5 leve etter. Samtidig er det noe som heter \u00abto skritt frem, og ett tilbake\u00bb.. det jeg likte bedre var, \u00ab2 skritt frem, og ett til\u00b4.. for selv museskritt bringer deg fremover.\n\nDet ble mye tid til tenking i den perioden, og plutselig f\u00e5r de sm\u00e5 detaljene st\u00f8rre betydning. Om man blir villig til \u00e5 pr\u00f8ve det meste, s\u00e5 jeg kontaktet en healer for \u00e5 se om det kunne hjelpe meg. Det kunne i hvertfall ikke gj\u00f8re ting v\u00e6rre. Og neste kveld kom hun, vi hadde f\u00f8rst en samtale, deretter la hun h\u00e5nda p\u00e5 min venstre skulder, hvor jeg lukket \u00f8ynene og slappet helt av. Det f\u00f8ltes ut som om jeg fikk varmt vann som rant nedover skulderen og brystet, og jeg fikk en indre ro jeg ikke hadde kjent maken til p\u00e5 lenge. Hele seansen varte i ca 30-40 minutter, men den natten var f\u00f8rste natten siden skaden at jeg sov hele natta igjennom uten \u00e5 v\u00e5kne hver gang jeg skulle vri meg. Neste morgen var jeg helt uthvilt og v\u00e5knet f\u00f8r de kom \u00e5 vekket meg. S\u00e5 den opplevelsen med en healer ar for meg en god opplevelse. N\u00e5 har jeg alltid v\u00e6rt en person som mener at det m\u00e5 finnes noe mer mellom himmel og jord som vi mennesker ikke kjenner til, s\u00e5 dette var for meg en positiv opplevelse. Ikke at det fikset skulderen i l\u00f8pet av natten, men den roen jeg fikk i kroppen ga meg rom for \u00e5 fokusere p\u00e5 konkret treningsplaner fremover med m\u00e5lrettede innsats.\n\nMaten var for meg smaksl\u00f8st, s\u00e5 m\u00e5ltidene mine p\u00e5 Kongsgaard bestod i en sk\u00e5l med corn flakes med skummet melk og syltet\u00f8y til frokost. En halv potet og noen biter av middagen, til kvelds klarte jeg ei skive, og noen ganger litt kjeks og saft i l\u00f8pet av dagen, Helle kom ofte med yougurt til meg s\u00e5 jeg fikk i meg noe i hvertfall. Brus klarte jeg ikke \u00e5 drikke, men jeg fikk i meg frukt biter som var kuttet opp og druer gikk det en del av. Men det var ikke s\u00e5 mye \u00e5 juble for. I l\u00f8pet av 3 m\u00e5neder hadde jeg g\u00e5tt ned fra over 120 kilo og ned til 75 kilo, men gikk sakte opp til 80 kilo igjen da musklene som begynte \u00e5 vokse igjen.\n\nI slutten av november ble Helle og jeg fortalt at jeg skulle sendes hjem, og at jeg skulle f\u00f8lges opp av et ambulerende team i Vennesla. De skulle komme hjem til meg \u00e5 trene med meg hjemme. Etter f\u00f8rste m\u00f8te med de p\u00e5 Kongsgaard ble jeg veldig optimistisk. Jeg fikk et veldig godt f\u00f8rsteinntrykk, og jeg kunne se frem til den tiden ogs\u00e5. Jeg ga full gass p\u00e5 treningen mens jeg var p\u00e5 Kongsgaard, og ventet p\u00e5 klarsignal for \u00e5 komme hjem. \nHjem sendingen ble riktignok utsatt et par ganger p\u00e5 grunn av at de hadde ikke fysioterapauten klar i kommunen p\u00e5 det tidspunktet, men i mellomtiden hadde Helle v\u00e6rt \u00e5 pratet med de p\u00e5 treningssenteret i Vennesla og Vennesla fysikalske institutt fikk hun ordnet meg inn hos Bernt Usterud, slik at n\u00e5r jeg kommer hjem er dette klart ogs\u00e5. \nHjemmet v\u00e5rt m\u00e5tte ogs\u00e5 tilpasses litt for \u00e5 fungere for meg, s\u00e5 min far ordnet rullestol rampe opp til inngangspartiet, og kommunen kom \u00e5 festet rekkverk til loftet i trappa, sugekopph\u00e5ndtak i dusjen osv, det meste ble gjort for at jeg kunne fungere hjemme.\n\nDagen kom der jeg skulle hjem, og det var Helle som kom \u00e5 hentet meg, rullestolen og all baggasjen min. Var blitt litt etter m\u00e5neder p\u00e5 sykehusene. Det var litt merkelig f\u00f8lelse og skulle ut fra de vante treningsrutinene til hjem der jeg ikke hadde like mange muligheter for \u00e5 trene med og p\u00e5, men jeg m\u00e5 nok bare v\u00e6re kreativ tenkte jeg for meg selv. P\u00e5 vei hjem kj\u00f8rte vi forbi b\u00e5tplassen, men det ga meg ingen vond f\u00f8lelse av \u00e5 se plassen skaden hadde skjedd, det gikk faktisk greit. Selv om jeg p\u00e5 Kongsgaard hadde blitt forespeilet at jeg nok kunne f\u00e5 litt vonde f\u00f8lelser ved \u00e5 se igjen plassen, men det gikk bra, ingen s\u00e5re minner. \nVel hjemme var det \u00e5 pakke ut og gj\u00f8re seg klar til \u00e5 fungere i hjemmet, Jeg klarte ikke \u00e5 komme meg inn p\u00e5 badet alene pga en h\u00f8y kant inn d\u00f8ren til badet, s\u00e5 Helle m\u00e5tte vippe meg inn med rullestolen og jeg kunne forflytte meg over til doen med st\u00f8tte. I dusjen fikk jeg en stol jeg kunne sitte p\u00e5 for \u00e5 vaske meg. \nHelle hadde ordnet med hjemmehjelp fra kommunen s\u00e5 jeg fikk hjelp til dusjene siden jeg trengte st\u00f8tte inn og ut av dusjen, resten gikk greit, men det var litt merkelig \u00e5 strippe foran forskjellige damer hver uke. Ellers i huset klarte jeg \u00e5 komme meg rundt, men det er tungvindt i en rullestol, s\u00e5 jeg bestemte meg for at jeg SKAL opp p\u00e5 beina igjen, og med dette som fokus var det bare \u00e5 sette i gang igjen med trening. B\u00e5de egentrening og n\u00e5r jeg fikk bes\u00f8k av ambulerende team. For selv hjemme f\u00f8lte jeg en trang for \u00e5 trene. Jeg fant meg en plass jeg kunne plassere meg, l\u00e5se rullestolen og \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 reise meg og sette meg riktig uten fare for \u00e5 ramle, samtidig kunne jeg trene p\u00e5 vektoverf\u00f8ring mot venstrebeinet. \nI tillegg har vi en gang som er ganske smal, her pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 noen skritt da jeg kunne st\u00f8tte meg i veggene og om jeg skulle falle s\u00e5 falt jeg ikke langt, i denne gangen gikk jeg frem og tilbake s\u00e5 ofte jeg orket. Det var vel ikke akkurat gange, men mer fremkomst, for jeg kompanserte med hofter, mage og det som var. men jeg kom meg da fremover.\n\n3 ganger i uken fikk jeg bes\u00f8k av rehab teamet og etterhvert ble jeg i tillegg hentet 2 ganger i uken av taxi og kj\u00f8rt til trening hos fysioen i Vennesla. Rehabteamet med Kerstin Markwart i spissen som spesialsykepleier hadde med seg Marit Mj\u00e5land som er ergoterapeut. Vi fikk raskt en kjempegod kjemi, og treningen ble til lek og morro. De utfordret meg og jeg tok utfordringene p\u00e5 strak arm og kj\u00f8rte p\u00e5 med treningen.Hjemme hadde jeg ogs\u00e5 rigget meg opp med krok i taket til slynge og trente armen med denne. Det stod ikke p\u00e5 kreativiteten, for den var det ikke noe feil med \ud83d\ude09 Jeg rigget og ordnet, folk rundt meg bare gliste og lo. Men det var jo bare positivt med allsidig trening tenkte jeg.\n\nHos fysioterapaut Bernt fikk jeg god mulighet for ekstra trening, da jeg fikk tilgang til treningssalen p\u00e5 Vennesla treningssenter. Der har de masse apparater, og vi lagde et program jeg begynte med som egentrening som oppvarming f\u00f8r det var tid for benken og behandlingen der. Dette var tungt, men jeg sa til meg selv at dette er eneste veien til toppen, s\u00e5 det var bare \u00e5 bite tenna sammen og fortsette \u00e5 trene. Jeg trente nok i hvertfall 20 timer i uka, og p\u00e5 kveldene satt jeg i godstolen og sm\u00e5trente/t\u00f8yde der ogs\u00e5. Etterhvert gikk treningen over fra \u00e5 v\u00e6re slitsomt til en glede. All treningen ga resultater. Etterhvert ble det til at jeg dro opp til Rehabteamet p\u00e5 \u00abheimen\u00bb for behandling og trene med ergo og fysio. Der p\u00e5 det stedet fikk jeg tilgang til flere/andre typer apparater og flere utfordringer som speiltrening, t\u00f8ying, pinsettgrep trening osv. \nDagene bestod n\u00e5 i \u00e5 trene, trene litt til, utt\u00f8ying, og se etter nye alternative l\u00f8sninger som kunne hjelpe meg i min kamp.\n\nVed et par annledninger hadde jeg \u00e5 troppet opp n\u00e5r jobben skulle arrangere ting, og blant annet et kundearrangementet Community. Dette er et sted der leverand\u00f8rer, kunder og mange flere m\u00f8tes og man f\u00e5r b\u00e5de faglig, teknisk og sosialt p\u00e5fyll. Jeg ble godt tatt i mot og kollegaene var veldig hjelpsomme og det var g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re blandt de igjen.\n\nI sykeperioden har jeg f\u00e5tt bes\u00f8k og hilsninger fra kollegaene mine p\u00e5 jobben (Atea, ThePlaceToBe), s\u00e5 i Februar 2010 f\u00f8lte jeg at jeg var klar for \u00e5 pr\u00f8ve meg i jobb igjen, og etter samtaler med lege, arbeidsgiver, en representant fra Kongsgaard og en fra NAV ble det til at jeg skulle pr\u00f8ve meg s\u00e5nn sm\u00e5tt. Vi ble enige om at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 komme og v\u00e6re et par timer et par ganger i uka, s\u00e5 jeg begynte med 10%, og dagene bestod av \u00e5 v\u00e6re tilstede og bist\u00e5 med r\u00e5d og tips til andre som trengte hjelp til \u00e5 l\u00f8se saker. Kunnskapen min satt der enda, og i tillegg kunne jeg bist\u00e5 med \u00e5 fjernstyre maskiner med tr\u00f8bbel og hjelpe til. F\u00f8rste dag tilbake p\u00e5 jobb var det dette som m\u00f8tte meg p\u00e5 pulten, en ipad med hilsen fra alle kollegaene mine en fantastisk gjeng som jeg trives godt i lag med. Jeg f\u00f8lte at de timene gikk raskt, og plutselig klarte jeg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 og si hele dagen, og sakte \u00f8kte jeg stillingsprosenten oppover f\u00f8rst 20, s\u00e5 30 osv. Jeg kjente p\u00e5 formen og lyttet til hodet, s\u00e5 n\u00e5r jeg kjente det var nok trakk jeg meg tilbake til et stillerom og tok litt tid for meg selv, ogs\u00e5 tok jeg en \u00f8kt til, og n\u00e5r hodet sa stopp, dro jeg hjem for \u00e5 slappe av. Hele veien har jeg blitt godt tatt vare p\u00e5 og jeg stor trives p\u00e5 jobb.\n\nDagene bestod n\u00e5 av trening, trening, jobbing, behandling, trening. og s\u00e5nn gikk n\u00e5 tiden, og etterhvert \u00f8kte jeg stillingen til\u00a0 60%, og\u00a0 siden jeg trenger tid til \u00e5 trene har jeg f\u00e5tt tilpasset hverdagen slik at jeg kan kombinere trening og jobb. \nN\u00e5r arbeidsgiver kom ut med at de skulle sette verdensrekord med \u00e5 ha 1000 mann p\u00e5 toppen av galdh\u00f8gpiggen sa jeg at der vil jeg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. \nTeamet i Vennesla med fysioterapeut Marco sa da at da m\u00e5tte vi legge om treningen til dette, s\u00e5 da ble det g\u00e5 trening i utmark, g\u00e5 i bakker, steg med h\u00f8ye trinn og g\u00e5 med sekk. Vi fant stier i skogen vi kunne g\u00e5 p\u00e5 og gjorde dette et par ganger i uken. Jeg fikk meg en stav \u00e5 g\u00e5 med for \u00e5 hjelpe med balansen. og jeg ble med p\u00e5 turen. \nTuren til Lom kom og jeg ble med til Spiterstulen, rigget med fjellsko, niste og det som var og jeg pr\u00f8vde meg men den steinr\u00f8ysa ble for vanskelig. Likevel s\u00e5 var dette h\u00f8yere enn jeg noen gang har v\u00e6rt mot Galdh\u00f8gpiggen i frisk tilstand. Surt \u00e5 ikke kunne komme til toppen og feire verdensrekorden med 1000 kollegaer, men det ble en bra fest fordet og for meg var det en seier likevel. Dette ble et for h\u00e5rete m\u00e5l p\u00e5 dette tidspunktet, men det finnes nye m\u00e5l \u00e5 beseire.\n\nJeg har siden denne turen lurt p\u00e5 alternativer og v\u00e5rt nye h\u00e5rete m\u00e5l er at i mai 2014 skal vi til preikestolen \ud83d\ude09 Opp dit skal jeg om jeg s\u00e5 skal sette igjen bitemerker i fjellet der, og flere har sagt at de vil v\u00e6re med p\u00e5 turen s\u00e5 dette kan bli g\u00f8y.\n\nEtterhvert ble det slutt p\u00e5 treningen hos rehabteamet i Vennesla, og jeg stod p\u00e5 egne bein med tanke p\u00e5 treningsfremtid. Heldigvis har jeg fortsatt Bernt hos Vennesla fysioterapi,\u00a0 her g\u00e5r jeg fortsatt 2 ganger i uken. F\u00f8rst oppvarming med sykkel, deretter styrke, osv, deretter avsluttes det med ei runde p\u00e5 benken, resten av dagen g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 hjem\u00a0 for \u00e5 t\u00f8ye, dusje og slappe av etter en hektisk dag. Siden ingenting kommer rekende p\u00e5 ei fj\u00f8l, har jeg v\u00e6rt litt p\u00e5 jakt etter l\u00f8sninger som kan hjelpe meg, og jeg har med \u00e5rene funnet ut div ting som kan hjelpe meg p\u00e5 vei tilbake til livet.\n\n\u2013 ART (Active Release Techniqe), det er en fysioterapaut med ekstra utdannelse som t\u00f8yer og strekker og glatter ut sener, nervebaner og muskler. Ja, det er vondt n\u00e5r det strekkes og t\u00f8yes, men etterp\u00e5 er armen straks mye bedre, s\u00e5 dette er virkelig \u00e5 anbefale om du har en arm eller bein som er spastisk. Dette er noe jeg begynte \u00e5 g\u00e5 jevnlig til i perioder, begynte med 2 ganger i uken, og deretter vedlikehold en gang i uken. Men det koster meg 300,- for hver gang, s\u00e5 det begrenser seg for hvor mye jeg kan benytte meg av dette.\n\n\u2013 Intensiv fot trening hos St.Olavs hospital avd Lian, her var jeg p\u00e5 2 x 5 dager hvor vi intensiverte treningen med ren fokus p\u00e5 gangen og hastigheten ved gange. I l\u00f8pet av disse 2 ukene fikk jeg \u00f8kt kapasitet og bedre gange. Her trente vi p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tredem\u00f8lle, g\u00e5 sideveis, baklengs og mye annet som hjalp p\u00e5 gangen. Turen opp hit var det rehabteamet i Vennesla som s\u00f8kte meg opp.\n\n\u2013 Intensiv fottrening, P\u00e5 St.olavs hospital avd. Lian har de et opplegg med intensiv fot/g\u00e5 trening. \nHer g\u00e5r dagene i \u00e5 trene intensivt p\u00e5 spesifikke \u00f8velser for \u00e5 kunne \u00f8ke g\u00e5 kvaliteten og \u00f8ke hastigheten. \nDe har et veldig godt opplegg som gir gode resultater, og det tas tester hver dag, og p\u00e5 disse \u00f8kte jeg b\u00e5de hastighet p\u00e5 m\u00f8lla og lengden p\u00e5 tid osv, etter dette oppholdet kunne jeg parkere g\u00e5 staven mer eller mindre permanent, n\u00e5 brukes den kun i mye vind og ulendt terreng, s\u00e5 det har virkelig v\u00e6rt bra for meg og min gange. kan virkelig anbefale dette oppholdet.\n\n\u2013 Intensiv Saebo flex trening, Dette er et tilbud de har p\u00e5 bla.a St.Olavs avd. Lian i Trondheim. Her var jeg inne p\u00e5 h\u00f8sten 2013. \nDagene bestod da i \u00e5 bruke denne hansken til \u00e5 flytte og plassere baller i forskjellige posisjoner og ca 100 repetisjoner hver dag, dette i 2 x 5 dager og i l\u00f8pet av perioden ble resultatet at jeg fikk mye mindre spasmer i h\u00e5nda og klarte \u00e5 strekke p\u00e5 fingrene, og denne effekten satt i for ca 10-12 dager etterp\u00e5, s\u00e5 om jeg bare hadde hatt den hjemme \u00e5 kunne holdt det vedlike med s\u00e5 hadde jeg nok v\u00e6rt bedre i dag. men siden h\u00e5nda ikke kunne brukes til noe fornuftig, trakk effekten seg tilbake. Februar 2014 fikk jeg endelig min egen hanske \u00e5 trene med, s\u00e5 n\u00e5 skal det trenes.\n\nDen 18 februar 2014 ble jeg overrasket av verdens beste arbeidsgiver, Astri Pedersen, og enda flere, jeg fikk en sykkel som jeg har dr\u00f8mt om for \u00e5 kunne v\u00e6re i aktivitet med familien. historien har jeg beskrevet her: http://wp.me/p1kLOF-cf Med denne sykkelen kan jeg sykle trygt og godt sammen med alle jentene mine og evt andre p\u00e5 turer.\n\nJeg har allerede hatt meg et par turer med sykkelen, og det er utrolig deilig f\u00f8lelse \u00e5 igjen v\u00e6re aktiv og ikke alltid bruke bilen for \u00e5 komme meg rundt, men n\u00e5 kan vi slenge oss p\u00e5 sykkelen og komme oss rundt. \nJeg har en VIDEO fra f\u00f8rste turen v\u00e5r, kort tur men regnet kom \u00e5 \u00f8dela, men det kommer flere videoer s\u00e5 snart v\u00e5ren kommer og vi kan ta oss litt lengre turer mens sola skinner og temperaturen er mer fristende enn 4 grader som det var p\u00e5 den videoen \ud83d\ude09\n\nVi har noen m\u00e5l som vi h\u00e5per \u00e5 klare, \nMai \u2013 2014 \u2013 G\u00e5 til preikestolen, grille p\u00f8lser der og g\u00e5 ned igjen. \nAugust \u2013 2014 \u2013 Her er jeg utfordret av Dag Otto Lauritzen til \u00e5 delta i Grimstad Sykkelfestival, morro\\! \nI 2015 har jeg sagt ja til \u00e5 v\u00e6re med i styrkepr\u00f8ven \u00e5 delta med \u00e5 sykle fra Eidsvoll til Oslo, dette skal jeg f\u00e5 til.\n\nMen f\u00f8rst skal jeg fokusere p\u00e5 \u00e5 trene med den SaeboFlex hansken jeg har f\u00e5tt meg, og denne har jeg stor tro p\u00e5. Det viser seg jo at etter kort tids bruk (1 time ca) s\u00e5 kunne jeg bevege p\u00e5 2 fingre mot strekk, riktig nok forsvinner dette raskt n\u00e5r jeg ikke fortsetter \u00e5 bruke den. Jeg er overbevist om at om jeg trenger 2\u00d745 minutter hver dag vil jeg i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder f\u00e5 tilbake en funksjon, som gj\u00f8r at jeg kan ta i bruk handa i hverdagen, og n\u00e5r det skjer, s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at det trekker seg tilbake.\n\nHER er en video jeg fant p\u00e5 nettet, og det finnes flere der ute, og n\u00e5r man ser disse videoen og de har klart dette, s\u00e5 skal pinad\u00f8 jeg \u00e5 klare det. \nJeg begynte f\u00f8rste kvelden med \u00e5 trene litt hjemme, og deretter rett i en hvileskinne, det ble tydeligvis litt vel mye, for p\u00e5 kvelden opplevde jeg blodtrykksfall og ble helt hvit i fjeset, fikk av meg hvileskinna og fikk i meg litt drikke og s\u00e5nn og fargen kom tilbake, s\u00e5 IKKE overdriv, hehe.. er vel en grunn til at det heter max 2\u00d745 minutter, s\u00e5 jeg kommer til \u00e5 legge opp treningen til \u00e5 ta en \u00f8kt etter middag, og en \u00f8kt f\u00f8r sengetid, i helgene tenker jeg \u00e5 ta en \u00f8kt p\u00e5 morgenen og en p\u00e5 ettermiddagen, men dette m\u00e5 jeg pr\u00f8ve meg frem til og kjenne litt p\u00e5 hva kroppen sier. \nUansett skal jeg bruke gopro kameraet mitt til \u00e5 dokumentere noen av treningene slik at jeg kan lage en progresjonsvideo som jeg kan bruke til \u00e5 gj\u00f8re det mulig for meg \u00e5 se om det er noen, evt hvor mye bedring det er i h\u00e5nda. I tillegg kan det hende at den igjen kan v\u00e6re til inspirasjon for andre.\n\nI det siste har det skjedd bra mye, alt fra fra \u00e5 komme p\u00e5 TV p\u00e5 distriksnyhetene for NRK S\u00f8rlandet, F\u00f8rstesiden av Dagbladet og med dobbelside inni og en dobbelside i Se & H\u00f8r.\n\n \n\nEtter disse reportasjene er jeg blitt kontaktet av folk jeg ikke kjenner som takker meg for at jeg har st\u00e5tt frem og gitt \u00abhjerneslag et ansikt\u00bb og vist at det faktisk finnes et liv etter slag ogs\u00e5. Jeg har f\u00e5tt masse hyggelige tilbakemeldinger fra familie, venner, kollegaer, bekjente, og mindre kjente, og det setter jeg stor pris p\u00e5, tusen takk alle sammen. Ryktene sier at Norge Rundt har v\u00e6rt interessert i innslaget fra n\u00e5r jeg fikk utdelt sykkelen, s\u00e5 det kan hende vi sees p\u00e5 Norge Rundt etterhvert ogs\u00e5.\n\n\u00a0 P\u00e5 L\u00f8rdag kom det en pakke fra Bardum ogs\u00e5, det var drikkeflasker, n\u00f8kkelringer, og hals buffere, dette kommer godt med p\u00e5 turer vi skal ha i sommer. Tusen takk \ud83d\ude42\n\nVi har allerede pratet om \u00e5 ta oss en tur til Danmark i pinsa for \u00e5 sykle litt der nede. Vi sitter ogs\u00e5 \u00e5 dr\u00f8mmer om \u00e5 ta en tur til T\u00f8reboda ved G\u00f6ta kanal i Sverige. Der skal det \u00e5 v\u00e6re fine veier \u00e5 sykle p\u00e5, og vi har v\u00e6rt der f\u00f8r. Da vi var der var det uten sykler, men neste gang da blir det tur langs kanalen.Mens vi venter p\u00e5 sol og varme f\u00e5r vi klare oss med \u00e5 dr\u00f8mme om turer og trene hardt.\n\nTil slutt vil jeg bare f\u00e5 si tusen hjertlig takk til alle rundt meg som st\u00f8tter meg og min familie i min kamp, dere gj\u00f8r denne veien enklere. \nIngen nevnt, ingen glemt..\n\n## 2 kommentarer om \"Veien tilbake. Min\u00a0kamp.\"\n\n1. Lillian Mikalsen\n \n 13\\. mars 2014, kl. 20:00\n \n Hei. Jeg tok en titt jeg \ud83d\ude42 T\u00f8ff sykkel \\! Lykke til og st\u00e5 p\u00e5 videre \\!\\! Hilsen Lillian Mikalsen\n \n Svar\n \n - Freddy\n \n 13\\. mars 2014, kl. 20:05\n \n Takk for det \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72e1ea5-192a-4a4b-9688-cca4a0182712"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/pistons-klare-for-finale/1831055.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:27Z", "text": "# United-fan? Da b\u00f8r du skaffe deg dette kortet\n\nDetroit Pistons er klare for finalen i Eastern Conference.\n\nPistons slo Orlando Magic 91-86 tirsdag kveld, og er dermed klare for finale med 4-1 sammenlagt.\n\nDetroit m\u00f8ter vinneren av Boston Celtics og Cleveland Cavaliers for \u00e5 gj\u00f8re opp seg imellom om hvem som er best i Eastern Conference. Vinneren av det oppgj\u00f8ret igjen, g\u00e5r til finalen i NBA-sluttspillet.\n\nRichard Hamilton satte 31 poeng for Pistons, mens Hedo Turkoglu bidro med 18 poeng og ni returer for Orlando.\n\nI den andre kampen tirsdag, vant New Orleans Hornets 101-79 over regjerende mester San Antonio Spurs. Dermed leder Hornets 3-2 i kamper. David West hadde 38 poeng i kampen.\n\nKlikk her for full oversikt over sportsnyhetene\\!\n\n**Vil du ha sportsnyheter tilsendt p\u00e5 mobilen? Send SPORT START til 1930. Tjenesten koster 2,- per melding.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82e599f-2b16-4cd4-adc0-b3d7af7ed517"} +{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010641329/af-s-24-8535-45-g-ed-vr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:49Z", "text": "### Perfekt reiseobjektiv som kombinerer stort zoomomfang med kompakt format\n\n## Raske fakta\n\n**Produktserie**\n\nNikon Nikkor AF-S\n\n## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n - Klarer det meste\n - Skarpt og st\u00f8dig\n - Ergonomisk utformet\n\n## Produktinformasjon\n\nPopul\u00e6rt zoomobjektiv for speilreflekskameraer med FX-format. \n \nKombinasjonen av stort brennviddeomr\u00e5de og kompakt konstruksjon gj\u00f8r dette til et s\u00e6rdeles praktisk objektiv \u00e5 ta med seg. \n \nZoomomr\u00e5det fra 24 til 85 mm dekker de mest brukte brennviddene, fra vidvinkel til portrettele. Nikon bildestabilisator s\u00f8rger for stabilitet og skarpe bilder. Linseelementer av ED-glass sikrer h\u00f8y kontrast og skarphet, selv p\u00e5 st\u00f8rste blender\u00e5pning. \n \n\n - 2485 mm normalzoom for FX-formatet. Tilsvarer 36-127,5 mm n\u00e5r det brukes p\u00e5 et Nikon speilreflekskamera med DX-format \n - Bildestabilisering av typen VRII gir bedre stabilitet n\u00e5r du fotograferer p\u00e5 frih\u00e5nd. Du kan bruke inntil fire trinn langre lukkertid. \n - Nikon Super Integrated Coating reduserer skyggebilder og lysflekker og sikrer f\u00f8rsteklasses fargegjengivelse. \n - Konstruert spesielt for Nikon speilreflekskameraer med FX-format. \n - ED-glass (ekstra lav spredning) og tre asf\u00e6riske linseelementer sikrer h\u00f8y oppl\u00f8sning og kontrast, samtidig som sf\u00e6risk aberrasjon og fortegning minimeres. \n - SWM (Silent Wave Motor) for stille og n\u00f8yaktig autofokus. \n - To fokusfunksjoner: M/A (autofokus med manuell prioritet) og M (manuell fokusering). \n - Lett og kompakt. \n - V\u00e6rbeskyttende objektivfatning av gummi.\n\n \n \n**Tilbeh\u00f8r som f\u00f8lger med:** Myk objektivpose CL-1118, objektivdeksel LF-4, solblender HB-63 og objektivdeksel LC-72.\n\n## Spesifikasjoner\n\nLinsetype\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1841818-33a0-4069-9981-75740ed59d8d"} +{"url": "http://www.ilsoya.no/blog/post/10525/ola-magne-nordvik-rangert-som-3.-divisjonsdommer-i-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:34Z", "text": "# Ola Magne Nordvik rangert som 3. divisjonsdommer i 2014\n\nPostet av S\u00f8ya, IL - Fotball den 30. Jan 2014\n\n \nNordm\u00f8re og Romsdal Fotballkrets har satt opp rangering av dommerne for sesongen 2014.\u00a0 \nOla Magne Nordvik fikk et par kamper i 3. divisjon i fjor h\u00f8st, og i kommende sesong har han \"rykket opp\" til fast 3. divisjonsdommer - sammen med bl.a. Hans Snekvik og Per Iver Skr\u00f8vset fra B\u00f8fjord.\u00a0 I oversikten finner vi ogs\u00e5 en tidligere S\u00f8ya-keeper og Todaling p\u00e5 lista, nemlig Ragnar Ness fra Dahle IL.\u00a0 \n \nHer er lista over alle fotballdommerne i kretsen v\u00e5r: \n \nhttp://www.fotball.no/Kretser/NogR/Dommer/2014/Ran... \n \n \nP\u00e5 bildet ser vi Ragnar Ness, Hans Snekvik og Ola Magne Nordvik, som var dommertrio i en 4. divisjonskamp i Eidsv\u00e5g for et par sesonger siden. \n \n\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf607520-d3ec-4257-b163-ae933787c511"} +{"url": "https://fein.com/nn_no/boring/batteri-boremaskin-skrutrekker/proffsett-ascm-12-qc-til-gjengeboring-0352026/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:19:05Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n4-girs batteridrevet borskrutrekker med b\u00f8rstel\u00f8s motor, QuickIN-kobling og omfattende tilbeh\u00f8r til boring, gjengeboring og skruing i metall.\n\n - B\u00f8rstel\u00f8s FEIN PowerDrive-motor med 30\u00a0% h\u00f8yere virkningsgrad og lengre levetid.\n - 4-trinns gir i helmetall. Optimal skj\u00e6rehastighet til boring i metall og selvborende skruer.\n - QuickIN-tilbeh\u00f8rskoblinger til alt QuickIN-tilbeh\u00f8r. Raskere bytte mellom bruksomr\u00e5dene.\n - H\u00f8yt dreiemoment p\u00e5 inntil 40\u00a0Nm.\n - Inkl. liten QuickIN-chuck i helmetall (60\u00a0Nm) med sv\u00e6rt n\u00f8yaktig rundl\u00f8p.\n - Optimale turtall i 4. gir (2500\u00a0o/min) for diameter p\u00e5 6\u00a0mm.\n - Mekanisk dreiemomentinnstilling.\n - Kan trygt settes ned p\u00e5 batteriet.\n - Smalt grep.\n - 400\u00a0skruforbindelser (5\u00a0x\u00a040\u00a0mm) p\u00e5 \u00e9n batteriladning (2,5\u00a0Ah).\n - \u00c9n lader for alle FEIN li-ion-batterier i alle spenningsklasser.\n - Batteriniv\u00e5et kan leses av direkte p\u00e5 batteriet.\n - FEIN SafetyCell Technology. Gir batteriet og maskinen sikker beskyttelse mot overbelastning, overoppheting og dyputlading.\n - 3 \u00e5rs FEIN PLUS-garanti inkl. batteri og lader.\\*\n - Inkl. QuickIN-bitsholder (1/4\") med praktisk enh\u00e5ndsbetjening og kraftig neodymmagnet.\n - Inkl. QuickIN-gjengeboradapter med 2 spenntenger til skaftdiametre p\u00e5 4,5 og 6\u00a0mm til skj\u00e6ring av gjenger med st\u00f8rrelse M4/M5/M6/M8.\n - Inkl. QuickIN-pipen\u00f8kkeladapter til feste av slagn\u00f8kler p\u00e5 1/2\" firkantfeste.\n\n### Inkludert i prisen\n\n - 1 batteriborskrutrekker\n - 2 batteripakker (Li-ion)\n - 1 hurtigladeapparat ALG 50\n - 1 QuickIN-chuck (60\u00a0Nm)\n - 1 belteklips\n - 1 bitsgarasje\n - 1 kunststoff-verkt\u00f8ykoffert\n - 1 QuickIN-bitsholder (1/4\")\n - 1 QuickIN-gjengeboradapter med 2 spenntenger\n - 1 QuickIN-pipen\u00f8kkeladapter (1/2\")\n\n### Tekniske data\n\n - Batterispenning**12 V**\n - Batterikapasitet**2,5 Ah**\n - Motor**b\u00f8rstel\u00f8s**\n - Antall gir**4-girs**\n - Kobling**QuickIN**\n - Turtall, ubelastet**400 / 700 / 1 400 / 2 500 1/min**\n - Maks. dreiemoment (hard/myk)**40 / 20 Nm**\n - Dreiemomenttrinn**20 + 1**\n - Chuck-spennvidde**1,5 - 13 mm**\n - Skruing**8 x 200 mm**\n - Bor-\u00d8 st\u00e5l**13 mm**\n - Bor-\u00d8 tre**40 mm**\n - Vekt med batteri**1,1 kg**\n\nKompakt og utholdende LED-batterilampe med svingbart lampehode. Kompatibel med alle 12/14/18 V FEIN li-ion-batterier, inklusive krok til \u00e5 henge opp lampen. Ekstremt lett med sine 130 g og kraftig lys med 900 Lux. Fargetemperatur tilsvarer dagslys. Lyset kan stilles inn i 2 trinn.\n\n\nHolder \u00bc\" utvendig sekskant \n\u00bc\" - innvendig sekskant \nmed selvspennende chuck\n\n**\u00d8** \n15 mm\n\n**L** \n51 mm\n\n\n\nChuck \nLiten chuck i helmetall fra R\u00f6hm, maks. dreiemoment 60\u00a0Nm. \nKompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-kobling.\n\n\n\nChuck \nChuck i helmetall fra R\u00f6hm med spennbakker med hardmetall og h\u00f8y spennkraft. Skrubitsen kan bli i drivakselen, chucken skyves over bitsen. Maks. dreiemoment 120\u00a0Nm. \nKompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-kobling.\n\n\n\nChuck \nAutomatisk etterstrammende, flat bakkechuck i helmetall fra R\u00f6hm. Forhindrer at spiral- og gjengebor spinner. Spennomr\u00e5de 1,5\u201313 mm. Presis jobbing takket v\u00e6re sv\u00e6rt n\u00f8yaktig kastfritt rundl\u00f8p p\u00e5 opptil 0,35 mm. Kompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-spindel.\n\n**Kobling** \nGjengeboradapter med 2 spenntenger til skaftdiametre p\u00e5 4,5 og 6\u00a0mm til skj\u00e6ring av gjenger i st\u00f8rrelse M4/M5/M6/M8. P\u00e5litelig feste av gjengeboret p\u00e5 firkanten, noe som hindrer at det sklir. \nKompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-kobling.\n\nSpennhylser \nfor spennhylsechucker og pendelhylsechuck\n\n\nAdapter til hullsag \nTil boring av store hull i metall. Passer til alle FN HM-hullsager og kjernebor med QuickIN PLUS-feste. Egner seg perfekt til diametere opptil 40 mm. Leveres inkl. sentreringsbor, uten hullsag. Kompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-spindel.\n\n\n\nVinkelhode \nVinkelhode i metall til boring, gjengeboring og skruing p\u00e5 trange steder. Alt FEIN QuickIN-tilbeh\u00f8r, som chucker, bitsholdere eller pipen\u00f8kkeladaptere, kan festes p\u00e5 vinkelhodet. Kompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-spindel.\n\n**Kobling** \nQuickIN\n\nArt.nr. 6 42 03 008 01 0 \n\n\n\nGjengebor-spenntange \nEffektiv boring av gjenger takket v\u00e6re p\u00e5litelig feste av gjengeboret p\u00e5 firkanten, noe som hindrer at det sklir. Komfortabelt og verkt\u00f8yl\u00f8st bytte av gjengeboret. Leveransen omfatter ikke gjengebor. Kompatibel med alle batteridrevne FEIN-skrutrekkere med QuickIN- og QuickIN MAX-spindel.\n\nKobling QuickIN,\u00a0\u00d8 3,5 mm,\u00a0Firkant 2,7 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 4,5 mm,\u00a0Firkant 3,4 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 6 mm,\u00a0Firkant 4,9 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 7 mm,\u00a0Firkant 5,5 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 8 mm,\u00a0Firkant 6,2 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 9 mm,\u00a0Firkant 7 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 10 mm,\u00a0Firkant 8 mm Kobling QuickIN,\u00a0\u00d8 11 mm,\u00a0Firkant 9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ff677b-e8dc-4154-b8ac-b05f04794793"} +{"url": "http://bibelfellesskapet.net/taler/alle-taler/speaker/16-michel-a-rivas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:42Z", "text": "## Michel A. Rivas\n\n\n\nMichel Andreas Rivas er f\u00f8dt i 1972. Han er halvt spansk og halvt norsk, men f\u00f8dt og oppvokst i Norge. Han er gift med Helene og bosatt i Kristiansand. Hans hjemmemenighet er Filadelfia Kristiansand. Her han han v\u00e6rt aktivt med i flere \u00e5r, b\u00e5de gjennom ungdomsarbeid, radioarbeid m.m. I de senere \u00e5r har han ogs\u00e5 fungert som l\u00e6rer ved Filadelfia Kristiansands bibelskole. Fra sommeren 2013 er han innsatt som medpastor i menigheten.\n\n\u00a0\nMichel er en frisk og engasjerende taler, med et klart og tydelig budskap. Han brenner for vekkelse og framgang for Guds menighet og har en sterk appell til unge kristne.\n\n \n ** Date: 30 September 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202460a2-4f86-4fe3-bf33-5bffe54aa949"} +{"url": "http://solbaktun.blogspot.com/2011/06/sma-gleder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:48Z", "text": "## torsdag 2. juni 2011\n\n### Sm\u00e5 gleder\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nDen siste tidens sm\u00e5 bruktfunn. Fine farger som lyser opp p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Fatet p\u00e5 nederste bildet er fra Herend Hungary. Tenk \u00e5 ha hatt et helt s\u00e5nt sett......sukk:O)\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \nDen fine knaggen fant jeg p\u00e5 Indiska. Synes den er s\u00e5 innmari kul og gleder meg til \u00e5 henge opp en i gangen og en p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Kristin Kreativius3. juni 2011 kl. 10:00\n \n fiiiine ting\\!\\!\\! god helg\\!\n \n2. \n \n Eple9. juni 2011 kl. 13:24\n \n \u00c5h- s\u00e5 masse fine ting. Den lille hunden var nydelig\\!\n \n## Her er jeg\n\n\n\n - Tuppelure \n er en trebarnsmamma p\u00e5 32 \u00e5r. Sammen med Tuppeluremannen, tre herlige barn og hunden Linux, bor vi her p\u00e5 Solbaktun i et vakkert hus fra 1918. Jeg er glad i \u00e5 sy, male, fikse og ordne hjemme. Lopper, bruktfunn, retrotekstiler og tapeter f\u00e5r blodet til \u00e5 bruse og kreativiteten til \u00e5 boble hos meg. H\u00e5per du vil finne noe du liker her hos meg:O)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28afe1d0-4846-498a-860d-9aee5af460d6"} +{"url": "https://www.tanum.no/_aksjelovenes-utdelingsbegrep-hedvig-bugge-reiersen-9788215024820", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:14Z", "text": "##### Omtale Aksjelovenes utdelingsbegrep\n\n I aksjelovene brukes uttrykket \u00abutdeling\u00bb om verdioverf\u00f8ring fra selskap til aksjeeier. Utdeling kan bare skje etter s\u00e6rlige regler om utdeling av utbytte og andre utdelingsformer. Utdeling som skjer skjult, som ledd i tilsynelatende alminnelige forretningsavtaler mellom selskap og aksjeeier, er derfor ulovlig: Typiske eksempler er at selskapet selger eiendeler til underpris, kj\u00f8per eiendeler til overpris, eller gir kreditt til eller stiller sikkerhet p\u00e5 gunstige vilk\u00e5r. Bokens systematiske fremstilling av aksjelovenes utdelingsbegrep og praktiske forankring bidrar til oppklaring, og er et nyttig oppslagsverk. \n \nBoken er basert p\u00e5 forfatterens doktoravhandling fra 2014, skrevet mens hun var ansatt som stipendiat ved Institutt for privatrett, Universitetet i Oslo. \n \nDenne utgivelsen er ogs\u00e5 tilgjengelig i digital versjon p\u00e5 juridika.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8faf0ae-5306-47e9-9df0-a047d181c5a6"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g1992702-d2419997-Reviews-Church_Mouse-Chester_Moor_County_Durham_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:14Z", "text": "Anmeldt 10. august 2014 \n\nJeg vil ikke komme tilbake til s\u00f8ndag lunsj\n\nBiffen var h\u00e5rtust, svinekj\u00f8tt smakte og s\u00e5 ut som skinke, gr\u00f8nnsaker var kald, blomk\u00e5l osten var smakl\u00f8s og Yorkshire puddinger var s\u00e5 hardt jeg kunne ikke gj\u00f8re det (det var ikke hjemmelaget) et sv\u00e6rt d\u00e5rlig lunsj som smakte av ingenting. Ogs\u00e5 fluer i vineddiken flasken...p\u00e5 bordet v\u00e5rt var veldig utenfor putting. Faktiske service av personalet var braMer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\n\nAnmeldt 2. august 2014 via mobile enheter \n\nEn hyggelig overraskelse\\!\n\nJeg hadde ikke blitt til kirken mus en stund, og mens du bes\u00f8ker nord\u00f8st min s\u00f8ster tok meg til lunsj. En veldig bra m\u00e5ltid, nydelig scampi, veldig hyggelig service, og visst at jeg kommer tilbake neste gang jeg bes\u00f8ker Chester-le-gaten. Mange takk.\n\n1933\n\nAnmeldt 1. august 2014 \n\nVeldig skuffet\n\nF\u00f8rst vil jeg si jeg er en ganske vanlig kunde til kirken mus, vanligvis g\u00e5r \u00e9n gang i m\u00e5neden og maten er alltid utmerket som er de ansatte. I dag jeg bes\u00f8kte for en ettermiddag m\u00e5ltid med kj\u00e6resten. Ved ankomst gutten arbeider i baren s\u00e5...p\u00e5 oss da vi gikk inn, og jeg sa hei, han klarte ikke \u00e5 svare. Da vi fant bordet v\u00e5rt, vi alltid velge samme sted. Det tok 25 minutter for v\u00e5r for \u00e5 bli tatt i bruk. P\u00e5 dette stadiet jeg var villig til \u00e5 bruke pengene mine andre steder, men kj\u00e6resten min insisterte p\u00e5 at vi bodde. Flere anledninger jeg tydelig fikk \u00f8yekontakt med de ansatte g\u00e5r forbi, men dette mislyktes i \u00e5 varsle dem hvis det faktum at vi stod og ventet p\u00e5 v\u00e5r for \u00e5 bli tatt i bruk. P\u00e5 ett tidspunkt servit\u00f8ren tok betaling, ryddet fortsatte deretter \u00e5 legge et bord gjennom en av de faste / vinduskonvolutt fordelerne gj\u00f8r \u00f8yekontakt med meg to ganger. En annen servit\u00f8r gikk forbi 3 ganger, men virket mer interessert i \u00e5 snakke med andre ansatte i stedet for oss. Det tok folk p\u00e5 et bord i n\u00e6rheten av oss \u00e5 faktisk rope over rommet for \u00e5 varsle en medlem av personalet (de hadde blitt satt den like lenge venter p\u00e5 at regningen) f\u00f8r de kom og tok v\u00e5r bestilling. Vi fikk ikke noe en unnskyldning for v\u00e5r vente - vi la ogs\u00e5 merke til at servit\u00f8ren ikke skrive bestillingen v\u00e5r, som ble bekreftet n\u00e5r vi v\u00e5re drinker kom og drikke st\u00f8rrelser var feil. Kj\u00e6resten min og jeg jobber i kundeservice og vi var begge enige om at servicen vi hadde i dag var uakseptabelt. Det er en skam fordi det er vanligvis et flott sted \u00e5 spise, men etter dagens vi kommer ikke til \u00e5 vende tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2014\n\nDelbert F\nGod menyvalg. Vent personalet er vennlige og hjelpsomme. Da vi spurte om hva \"Pimm's\" drikke er, bartender ga oss en gratis klassisk Pimm's drink p\u00e5 hans egne avgj\u00f8relser. Det var ganske godt annet enn for agurken i den.\n\nEttermiddagskaffe\n\nP\u00e5 vei tilbake fra Barnard Castle min og jeg stoppet her for en kaffe. ble vi m\u00f8tt av meget vennlige og hjelpsomme ansatte som viste oss til et bord utenfor. Jeg bestilte en kaffe mens min mamma bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 for en kopp...kaffe og mini-PUD tilbud. Kaffen var fint og var veldig elegant presentert, selv om mini Eton rot var litt skuffende, sv\u00e6rt velsmakende, bare ikke s\u00e5 fancy som det er skrevet beskrivelse f\u00f8rer deg til \u00e5 tro. Innredningen i stedet var veldig fint og vi f\u00f8lte oss sv\u00e6rt velkommen og behagelig. Menyen s\u00e5 deilig og vi vil definitivt dra tilbake for \u00e5 pr\u00f8ve det\\!Mer\n\nAnmeldt 21. juli 2014 \n\nJente-shoppingtur dag ut\n\nDe tre av oss dro dit for et m\u00e5ltid p\u00e5 en l\u00f8rdag ettermiddag ikke bestill. De gjorde at vi f\u00f8lte oss velkomne og viste oss v\u00e5r sete, den unge jenta som serverte oss var virkelig hjelpsomme og h\u00f8flige. M\u00e5ltidet kom og vi var veldig forn\u00f8yde...med hva vi bestilte. Godt presentert og smaken var fantastisk. Den unge jenta fortsatte \u00e5 komme tilbake for \u00e5 se om det var noe vi liker og for \u00e5 se om v\u00e5rt m\u00e5ltid var fin. Kunne ikke finne noen feil ved dem i det hele tatt og vil komme tilbake med flere venner.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2014\nKaren W\n\nBlackburn, Storbritannia\n\n1415\n\nAnmeldt 19. juli 2014 \n\nSkuffende f\u00f8rste bes\u00f8k\n\nVi ringte inn i kirken mus for et m\u00e5ltid og vi hadde en veldig vennlig velkomst som imponerte oss, servicen var veldig bra, men deretter m\u00e5ltidet ankom som vi bestilte, tre av oss bestilte mat og ingen av oss var forn\u00f8yd med hva vi bestilte....Jeg hadde fisk og pommes frites, jeg var heldig hvis jeg fant stykke fisk under alle r\u00f8ren, det var smakl\u00f8s. Partneren min hadde Gammon og han sa: den beste delen av m\u00e5ltidet var stekt egg, s\u00e5 sier alt. Vi kommer ikke til \u00e5 vende tilbake til dette \u00e5 spise etablissementet igjen, har f\u00f8rsteinntrykket g\u00e5 langs veien med meg. Jeg er ikke en kresen i matveien men jeg forventer god mat for pengene mine, som jeg ikke fikkMer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAnmeldt 19. juli 2014 \n\nSpontanious bursdag te\n\nSom de fleste av v\u00e5re n\u00e6rmeste familie Circle endte opp p\u00e5 samme sted i dag for mine skritt fars bursdag etter mange overveielser om hvor du skal, vi endte opp p\u00e5 kirken musen. Det var tidlig p\u00e5 kvelden kom f\u00f8r 5 s\u00e5 for sent for...lunsjmeny men vi ble vist til et bord og gitt menyer (inkludert barnemeny). Lett \u00e5 lese (i motsetning til andre anmeldelser) og hvert element var priset under beskrivelsen. Drinkene var bestilt, og noen kom med is som ikke var n\u00f8dvendig som ble raskt l\u00f8st av servit\u00f8ren. Vi hadde bare ett barn p\u00e5 festen men ingen sp\u00f8rsm\u00e5l ble spurt om n\u00e5r to voksne bestilte barnas m\u00e5ltider, som m\u00e5 jeg legge til var ikke hva jeg forventet, Min laks, potetmos og erter (med tomat og hvitl\u00f8kssaus) kom og tok omtrent p\u00e5 st\u00f8rrelse med delen ville jeg ha hjemme. V\u00e5re tre \u00e5r gamle klart til \u00e5 finpusse de fleste av hennes av og gjort fyldest marinert kylling. Barnets meny selv inkludert en biff. De voksne bestilling av hovedmenyen n\u00f8t sine m\u00e5ltider ogs\u00e5 og til og med bestilte \u00f8rkener. For sju av oss inkludert drikke vi ble belastet en smule over \u00a3100 inkludert drikke som var mindre enn vi hadde p\u00e5 den siste familie utflukter betalte for et m\u00e5ltid p\u00e5 en Brewers Fayre. Det eneste som var skuffende var at det var ingen underholdning for v\u00e5re unggutt (ie fargestifter og papir), men vi hadde tatt henne tavle- og hun spilte spill med oss til v\u00e5re m\u00e5ltider ankom. Alt i alt, et sv\u00e6rt s\u00e5 hyggelig opplevelse og jeg er sikker p\u00e5 at vi skal tilbake og snart.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAmanda M\n\nAnmeldt 14. juli 2014 via mobile enheter \n\nVilledende priser p\u00e5 menyen. Lett matbit men ikke lys p\u00e5 lommen.\n\nUte etter et sted for en lett lunsj. Husk at dette stedet fra \u00e5r siden s\u00e5kalte i. N\u00e5 er bordservice sammenlignet med v\u00e5rt siste bes\u00f8k. Menyen var ganske villedende. Jeg fikk noe av lett matbit meny som leser \u00a35.50 1 retters men kunne du f\u00e5...2 & 3 kurs for det som s\u00e5 ut som en fast pris. Bestilte maten v\u00e5r. porsjonst\u00f8rrelse veldig lite. Bestilte en vennlig oransje og vann \u00e5 drikke. Ble servert full av is som jeg aldri ba om betyr at bare et par mouthfuls t\u00f8rste. Jeg skal ikke sp\u00f8rre om en drink uten is. Jeg har aldri bedt om det uten vodka p\u00e5 det s\u00e5 hvorfor ble det servert full rand is. N\u00e5r regningen kom jeg m\u00e5tte sp\u00f8rre min lett matbit. Menyen gjorde det til \u00e5 se ut som 1 retters var \u00a35.50 men det var ikke i det hele tatt. Det var fra \u00a35.50 , og hver lampe bit var individuelt priset. For en vennlig oransje og vann fullt av is det var \u00a33,40 for oss 2. Skammelig\\! Servit\u00f8ren tr\u00e5d ordlyden i menyen fanget massevis av folk ut, men ledelsen som hadde blitt gjort oppmerksom p\u00e5 klager var ikke interessert da det var et stort kjede\\! Jeg ba henne om \u00e5 fortelle ledelsen jeg ikke ville komme tilbake. D\u00e5rlig porsjoner, d\u00e5rlig drikke porsjoner og dyrt for hva det var. En lett matbit men ikke lys p\u00e5 lommen.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\nAnmeldt 14. juli 2014 \n\nStoff til ettertanke 77\n\nRingte kirken mus, p\u00e5 en s\u00f8ndag ettermiddag, slik vi har gjort ved mange anledninger i fortiden. Restauranten var pakket, og vi m\u00e5tte vente noen minutter for en tabell. N\u00e5r vi ble vist til et bord, fikk vi en mat meny og vinkart sv\u00e6rt raskt. V\u00e5r...bestilling var tatt, og starterne ankom innen 10 minutter. Vi hadde en ytterligere vente i ca. 10 minutter etter v\u00e5r forrett platene hadde blitt ryddet, for hovedretter skal ankomme. Min kone hadde en Pate\" for \u00e5 starte, mens jeg hadde en forrett, min kones hovedrett var en kylling pai, og jeg tar en biff, som ble tilberedt n\u00f8yaktig som jeg hadde bedt om. Atmosf\u00e6ren i restauranten er fantastisk, sommer og vinter, og har en herlig atmosf\u00e6re. Dette er en kjede med flere restaurant, god valuta for pengene, men enda viktigere, men vi har alltid syntes at maten og servicen meget bra. Kostnaden for mitt m\u00e5ltid i g\u00e5r var \u00a345,00 inkludert en \u00a314,00 flaske vin, som vi trodde ikke var over toppen.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b55a1da-85b3-4aa0-a6b3-881fa6633a96"} +{"url": "https://www.adlibris.com/no/e-bok/romeo-og-julie-9788203218026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:18Z", "text": "# Romeo og Julie\n\nByen Verona er splittet i den hatefulle striden mellom slektene Capulet og Montague. Til tross for den innbitte blodfeiden forelsker unge Romeo Montague seg i den fjorten\u00e5rige Julie Capulet. Deres ulykkelige skjebne er en av verdensdramatikkens mest gripende skildringer av en kj\u00e6rlighet som trosser alt inntil d\u00f8den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7499f499-6f63-4b28-9c86-dbf1066779cb"} +{"url": "https://www.vg.no/nyheter/i/6nRqJ8/jimmie-aakesson-sd-vi-maa-gaa-fysisk-inn-i-de-tapte-bydelene-og-ta-dem-tilbake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:25Z", "text": "# Jimmie \u00c5kesson (SD): - Vi m\u00e5 g\u00e5 fysisk inn i de tapte bydelene og ta dem tilbake\n\nNYHETER2018-09-08T18:16:08Z\n\nSTOCKHOLM (VG) Sverigedemokraternas leder Jimmie \u00c5kesson sier den svenske integreringspolitikken ikke har noen nytte. Han vil isteden styrket politiet med harde midler for ta h\u00e5nd om utfordrende bydeler.\n\n - Espen Breivik\n - Stian Eisentr\u00e4ger\n - Krister S\u00f8rb\u00f8 (foto)\n\nPublisert:08.09.18 20:16 Oppdatert: 08.09.18 22:24\n\n\u00abJimmie, Jimmie, Jimmie\u00bb roper svenskene som har m\u00f8tt opp p\u00e5 det siste valgkamparrangementet til Sverigedemokraterna (SD) p\u00e5 Riddarholmskajen i Stockholm l\u00f8rdag kveld, i det partiets leder, Jimmie \u00c5kesson entrer scenen.\n\n\n\n### \u00c5kesson etter SVT tok avstand fra innvandringsinnlegg: \u2013 Skandale\\!\n\n\u2013 Er det noen som vil avsette statsminister Stefan Loven, roper \u00c5kesson til et klingende \u00abja\u00bb fra de fremm\u00f8tte.\n\n\u00c9n dag f\u00f8r valget oppfordrer han alle til \u00e5 g\u00e5 og stemme p\u00e5 SD.\n\n - \n\n - \n\n1 av 4KVELDEN F\u00d8R KVELDEN: Endel hundre personer m\u00f8tte i kveld opp for \u00e5 h\u00f8re Jimmie \u00c5kesson tale p\u00e5 Riddarholmskajen i Stockholm.Krister S\u00f8rb\u00f8\n\n**I tillegg til \u00e5 snakke om en annen skattepolitikk og eldreomsorg, bruker \u00c5kesson mye tid p\u00e5 \u00e5 snakke om styrking av politiets ressurser og en tydeligere politisk styring av politiet.**\n\n\n\n### Intern strid om SD: Tybring-Gjedde krevde at Jimmie \u00c5kesson skulle tale p\u00e5 Frps landsm\u00f8te\n\n\u2013 De andre partiene mener p\u00e5 fullt alvor at man skal m\u00f8te de gjengkriminelle med saft og boller, prat og dialog. Vi vil heller gi politiet ordentlige verkt\u00f8y for \u00e5 opprettholde tryggheten p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te, sier han.\n\n## \u2013 Det er t\u00f8ffe tak som gjelder\n\n\u2013 \u00c6rlig talt. Om vi skal f\u00e5 tilbake de utsatte og tapte omr\u00e5dene, s\u00e5 er det t\u00f8ffe tak som gjelder, det er det eneste som kommer til \u00e5 fungere, sier han.\n\n\u2013 Vi kan aldri unng\u00e5 de her problemene om vi ikke fysisk g\u00e5r inn i de tapte omr\u00e5dene og tar dem tilbake. Tar de som st\u00e5r bak de kriminelle handlingene og l\u00e5ser de inne for veldig lang tid framover, sier han til full applaus, plystring og jubel fra publikum.\n\n## \u2013 Integreringen var bedre f\u00f8r vi hadde integreringspolitikk\n\nHan kritiserer den r\u00e5dene integreringspolitikken for \u00e5 v\u00e6re nyttel\u00f8s. Han mener det ikke spiller noen rolle hvor mye penger man bruker p\u00e5 integrering i belastede omr\u00e5der, s\u00e5 lenge det finnes kriminelle strukturer som styrer.\n\n\u2013 De andre partienes l\u00f8sning er \u00e5 kaste penger over de utsatte omr\u00e5dene. \u00c5 bruke flere millioner p\u00e5 arbeidstiltak og andre prosjekter som ikke har noen nytte i det hele tatt. Integreringen fungerte bedre f\u00f8r vi hadde noen integreringspolitikk, sier \u00c5kesson.\n\n## Stikk til SVT\n\nI en partilederdebatt p\u00e5 SVT fredag sa \u00c5kesson at innvandrere ikke f\u00e5r jobb, fordi de ikke passer inn i Sverige. Et innlegg SVT senere valgte \u00e5 ta avstand fra.\n\nEtter intens m\u00f8tevirksomhet mellom partiet og kringkasteren, der kanalen besluttet \u00e5 ikke be om unnskyldning, har SD besluttet \u00e5 boikotte kanalen.\n\nI sin tale p\u00e5 torsdag l\u00f8rdag kom \u00c5kesson med et stikk til kanalen, der han antyder at de driver med falske nyheter.\n\n\\- \"Sverige har aldri v\u00e6rt tryggere\" sier de p\u00e5 tv, p\u00e5 SVT, sier han til full latter fra de oppm\u00f8tte.\n\n\u2013 Jeg har enda ikke truffet et eneste normalt menneske som mener det, tvert om. Ser vi p\u00e5 statistikken, s\u00e5 er utryggheten et alvorlig, voksende problem. Det er skytinger, biler som brenner, voldtekter, ran av eldre og kriminelle gjenger som dominerer bydeler over hele landet, sier \u00c5kesson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c266907d-9144-4abd-b1fb-138d040212b6"} +{"url": "http://bobilenogvi.blogspot.com/2018/06/blog-post.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:55Z", "text": "Fortellinger om v\u00e5re opplevelser og turer med bobil.\n\n## tirsdag 5. juni 2018\n\n### Rundtur i M\u00f8re og Romsdal\n\nVi har hatt ei fantastisk fin uke, med sol og godv\u00e6r hver dag. Fra h\u00f8ye fjell og dype daler, til den ytterste nakne \u00f8y. Landet v\u00e5rt er utrolig mangfoldig og vakkert. Det er ikke alltid man trenger \u00e5 reise s\u00e5 langt for \u00e5 oppleve nye, interessante steder.\n\n \n\n\nDen fine Omniaformen (stekeovnen for gassbluss), vi hari bilen ble brukt denne gangen ogs\u00e5.\n\nGourmettorsk med hollandaisesaus og gr\u00f8nnsaker. Potetene ble stekt i stekepanna.\n\n \nN\u00e5 er bilen ryddet, vasket og klar for ny tur.\n\n \n - \n\njuni 05, 2018 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n \n\n\n\n - Mathildes rokk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb11933-92b8-4c49-b9a4-873242eefb03"} +{"url": "http://brodr-ringstad.no/produkter/kategori/p%C3%B8lser/50030/supergrill-3kg-frys-haugen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:23Z", "text": "Oppbevaring: Frysevare\nGTIN: 97071341028790 (kg)\nProdusent: Br\u00f8dr. Ringstad AS\n\nIngredienser: Ingredienser: kj\u00f8tt av svin og storfe (57 %), vann, krydder, stivelse (potet), dekstrose, stabilisator E450, E452, salt, gj\u00e6rekstrakt, antioksidant E300, **skummetmelkpulver, natriumkaseinat, myseproteinkonsentrat, laktose,** antioksidant E331, konserveringsmiddel E250\n\nEgenskaper:\n\n\n\n\n\n### N\u00e6ringsinnhold pr. 100g\n\nEnergi (1\u00a0010 kJ / 243 kcal) \n\nFett 18,8 g\n\nMettet fett 6,9 g\n\nKarbohydrat 6,9 g\n\nSukker 3,0 g\n\nProtein 11,5 g\n\nSalt 2,0 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e16ad568-cd9c-4b77-a760-3d2b3aa36b3c"} +{"url": "https://digitaltmuseum.no/021116108434/odda-1963", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:52:22Z", "text": " - \n# Odda 1963\n\nDenne fargefilmen vart laga til Odda kommune sitt 50- \u00e5rsjubileum i 1963. Samfunnet var i vekst og filmen fortel om folkeliv, industri- og n\u00e6ringsliv, historie og naturgrunnlag. Vi m\u00f8ter unge og vaksne p\u00e5 biblioteket og skulebussen, i industribyen og idrettsanlegga eller p\u00e5 arbeid. Filmen vart ofte vist p\u00e5 Odda kino og mange vil kjenne seg igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10891459-9646-4f89-b364-c83f8159ade6"} +{"url": "http://kjeldsbergkaffe.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:45Z", "text": "****\n\n## Kjeldsberg i dag\n\nKjeldsberg er et lokalt kaffebrenneri i Trondheim med lange tradisjoner og sterk lidenskap for kaffe. Med fokus p\u00e5 kvalitet, smak og gode r\u00e5varer har vi laget kaffe i seks\u00a0generasjoner. Vi lever for \u00e5 gi v\u00e5re kunder den beste kaffeopplevelsen.\n\nKjeldsberg leverer kaffe til REMA 1000 og Bunnpris, samt store og sm\u00e5 storhusholdningsbedrifter. For storhusholdning kan vi bist\u00e5 med \u00e5 skaffe den rette kaffemaskinen for kundens behov.\u00a0Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker r\u00e5d om en god kaffeordning for din arbeidsplass, kan du ta kontakt med en av v\u00e5re medarbeidere.\n\nKjeldsberg kaffe eies 50 % av REMA Industrier og 50% av Kjeldsberg Invest. M\u00e5let er ikke mindre beskjedent enn \u00e5 bli best innen kaffe \u2013 b\u00e5de p\u00e5 kvalitet og pris.\n\n - \n\n## Historien\n\nKjeldsberg hadde sin start helt tilbake i 1856 n\u00e5r Rasmus Flor Kjeldsberg \u00e5pnet sin f\u00f8rste kolonialbutikk i Trondheim. Han startet sin s\u00f8ken etter kvalitetskaffen som har kjennetegnet Kjeldsberg kaffe helt siden da.\n\nKjeldsberg ble fast kunde hos Kaffebrenneriet Probat i 1960 og medeier i Probat i 1973, 24 \u00e5r senere fusjonerte bedriftene og ble til Kjeldsberg Kaffebrenneri AS.\n\nAllerede i 1979 innledet Kjeldsberg et samarbeid med Ole Reitan og s\u00f8nnen Odd Reitan, som hadde vyer om \u00e5 lage en landsdekkende franchisebasert butikkjede. De var i startgropa, men Kjeldsberg hadde tro p\u00e5 konseptet og ble etter hvert engrosleddet til Rema 1000-kjeden og Kjeldsberg kaffe fikk landsdekkende distribusjon.\n\nLes mer om v\u00e5r historie\n\n\n\n## V\u00e5rt Samfunnsansvar\n\nKjeldsberg har importert og foredlet kaffe siden 1856. Vi\u00a0har derfor lange tradisjoner for \u00e5 ta sosialt ansvar p\u00e5 alvor. 160 \u00e5rs virksomhet ville knapt v\u00e6rt mulig uten at driften har v\u00e6rt tuftet p\u00e5 respekt og god forretningsetikk.\n\nSom kaffeprodusent er vi avhengig av en verdikjede der kaffedyrkerne spiller en avgj\u00f8rende rolle. N\u00e5r kaffeprisene er lave er det en betydelig risiko for at kaffeb\u00f8ndene ikke har \u00f8konomi til \u00e5 produsere god r\u00e5kaffe. Alle akt\u00f8rer i kaffebransjen er avhengig av at det er l\u00f8nnsomt for kaffeb\u00f8ndene \u00e5 produsere kvalitetskaffe.\n\nKjeldsberg Kaffe er den eneste kaffeprodusenten i landet som produserer\u00a0*utelukkende* sertifisert kaffe. Noen av v\u00e5re produkter er ogs\u00e5 dobbeltsertifisert.\n\n#### **FAIRTRADE & UTZ**\n\nDet er en selvf\u00f8lge at kaffen skal smake ordentlig godt. Og ordentlig kaffe betyr ogs\u00e5 at vi skal oppf\u00f8re oss ordentlig\\!\n\nVi er sv\u00e6rt stolte av at all kaffen vi produserer enten er UTZ- eller Fairtrade-sertifisert. V\u00e5r \u00f8kologiske filterkaffe er FairTrade-sertifisert. \u00d8vrige varianter har vi valgt \u00e5 UTZ-sertifisere.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per UTZ-merkede produkter er du med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp om en bedre fremtid for kaffeprodusenter og milj\u00f8. UTZ Certified er en internasjonal merkeordning for et b\u00e6rekraftig jordbruk, som skal sikre at kaffen i denne posen er produsert etter strenge krav til milj\u00f8, jordbruk og sosiale forhold.\n\nLes mer om UTZ og Fairtrade p\u00e5 www.utzcertified.org og p\u00e5 www.fairtrade.no.\n\n#### **INITATIV FOR ETISK HANDEL**\n\nKjeldsberg Kaffebrenneri er medlem av Initiativ for Etisk Handel. Det\u00a0er et samarbeid mellom handelsbedrifter, n\u00e6ringslivsorganisasjoner, fagforeninger og frivillige organisasjoner i Norge. Form\u00e5let med foreningen er \u00e5 fremme forst\u00e5else for etisk handel gjennom \u00e5 arbeide for tiltak som bidrar til at varer produseres etisk forsvarlig.\n\n\n\n#### **KIRKENS BYMISJON**\n\nVi engasjerer oss ogs\u00e5 sterkt lokalt i Trondheim, b\u00e5de innenfor omsorg og idrett, ved \u00e5 sponse tiltak som bygger samfunn, sunne holdninger og som skaper samhold. Kjeldsberg Kaffebrenneri AS er stolt samarbeidspartner til Kirkens Bymisjon i Trondheim.\n\nLANDET V\u00c5RT \n er FULLT av MENNESKER \n SOM GJ\u00d8R en ORDENTLIG \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1eab804-f44f-4052-a1ac-31f028848b7c"} +{"url": "http://www.afconsult.com/no/tjenester/vare-tjenester/norge/industrielle-produkter-og-tjenester/akvakultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:13Z", "text": "# Akvakultur\n\n## Akvakultur og havbruk har vokst til \u00e5 bli en av de st\u00f8rste eksportn\u00e6ringene for Norge\n\nN\u00e6ringen utfordres n\u00e5 av etiske og biologiske forhold. Forstatt ekspansjon m\u00e5 sikres gjennom en god og b\u00e6rekraftig tiln\u00e6rming\n\n\u00c5F bidrar til \u00e5 finne l\u00f8sninger som tilrettelegger for fortsatt vekst og ekspansjon gjennom b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. Vi er opptatt av \u00e5 tenke nytt og sammen med kundene har vi fokus p\u00e5 innovasjon og optimalisering i hvert enkelt oppdrag.\n\nVi leverer tjenester inn i hele verdikjeden og i alle planfaser, fra fiskemel og fiskeolje til fiskef\u00f4r, fra smoltanlegg via matfiskanlegg til slakt og foredling, konsept- og mulighetsstudier, forprosjekt, detaljprosjektering og igangsettelse. \u00c5F er ogs\u00e5 partner i EXPOSED, senter for forskningsdrevet innovasjon (SFI) som jobber med kunnskap og teknologi for robust, sikkert og effektivt fiskeoppdrett p\u00e5 eksponerte lokaliteter.\n\n### \u00c5F leverer f\u00f8lgende tjenester innen akvakultur:\n\n### \u00c5F leverer f\u00f8lgende l\u00f8sninger innen akvakultur:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b7377c4-c5be-4861-a30a-773e61ff1eb4"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/204027-skifteprotokoller-nye-sider-merkelige-datoer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:18Z", "text": "Skrevet September 1, 2016 (endret) \n\nHei, jeg hadde ikke f\u00e5tt med meg at det var i dag at skifteprotokollene skulle overf\u00f8res til nye sider. S\u00e5 kl. 1120 satt jeg og bladde i den gamle l\u00f8sninga i en skifteprotokoll for Nordm\u00f8re. Jeg bladde til ei ny side og kom over i ny l\u00f8sning. :)\u00a0 Fabelaktig\\! Den nye m\u00e5ten er bedre enn den gamle.\n\n\u00a0\nJeg g\u00e5r utifra at ting ordner seg etterhvert, men skifteprotokollene i M\u00f8re og Romsdal har noen merkelige datoer.\n\nVeldig mange g\u00e5r fram til 01.01.1970 og startdatoen i mange protokoller er ogs\u00e5 30.11\u00a0\u00a0\n\nSer at datoproblematikken ogs\u00e5 er til stede i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, s\u00e5 det gjelder nok flere fylker enn M\u00f8re og Romsdal.\n\n\u00a0\nI tillegg til at noen protokollene fra Sunnm\u00f8re prosti og Kristiansund byfogd har havnet under ukjent arkiv.\n\n\u00a0\nMen dette g\u00e5r seg vel til?\n\n **Endret September 1, 2016 av Tore Kristiansen** \n\nSkrevet September 2, 2016 \n\nSkrevet September 2, 2016 \n\n> I tillegg til at noen protokollene fra Sunnm\u00f8re prosti og Kristiansund byfogd har havnet under ukjent arkiv.\n\n\u00a0\n\n> Ang\u00e5ende ukjente arkiv, s\u00e5 vil det nok oppdateres etterhvert det ogs\u00e5. Utfordringen ligger i at det ikke er registrert i Arkivportalen. Dermed kan det ta litt tid f\u00f8r det er helt p\u00e5 plass.\n\n\u00a0\nArkivnavnet m\u00e5 legges inn manuelt. Det vil bli tatt en runde p\u00e5 det og en del annet sm\u00e5tteri over helga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d37850-3b04-4a7c-8f92-cac2082ca6d9"} +{"url": "https://www.ski-doo.com/content/ski-doo/no_NO/teknologier/platforms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:20:02Z", "text": "SETTER DEG I SENTRUM\n\nI likhet med den f\u00f8rste REV-plattformen som i 2003 endret sn\u00f8scooterkj\u00f8ringen for alltid, setter REV Gen4 nok en gang f\u00f8rerkontroll og midtplassert vekt i sentrum for utviklingsprosessen. Vi utviklet til og med 4. generasjon REV-plattform sammen med den nye Rotax 850 E-TEC for \u00e5 gj\u00f8re det, og i dag brukes denne utrolig popul\u00e6re plattformen b\u00e5de med Rotax 2-taktere og 4-taktere. M\u00e5let var \u00e5 gi deg de kraftigste, mest reaksjonsvillige, presise og hurtige sn\u00f8scooterne. Og aller viktigst - de morsomste sn\u00f8scooterne noensinne.\n\n## UTROLIG RESPONS\n\nVed \u00e5 utforme REV Gen4-pakken sv\u00e6rt smal, plasseres mesteparten av vekten i midten, noe som gj\u00f8r at den reagerer mer presist p\u00e5 dine kommandoer, enten du kj\u00f8rer i skarpe svinger eller gj\u00f8r en teknisk man\u00f8ver i dyp sn\u00f8. Motoren er ogs\u00e5 sentrert sideveis i chassiset - det er f\u00f8rste gang en sn\u00f8scooterprodusent har gjort dette - slik at den f\u00f8les lik ved svinger til h\u00f8yre og venstre.\n\n## KJ\u00d8R SLIK DU \u00d8NSKER\n\nTeamet v\u00e5rt fokuserte intenst p\u00e5 \u00e5 gi deg bedre kontroll over sn\u00f8scooteren, men ogs\u00e5 muligheten for \u00e5 kj\u00f8re den p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Det er mye mer plass til bevegelser med det smale REV Gen4-designet, b\u00e5de side-til-side og forover-bakover. Noen beskriver det som \u00e5 kj\u00f8re en motorsykkel. Med s\u00e5 mye plass til bevegelse vil du lett finne en kj\u00f8restil som passer for deg, enten i l\u00f8ypa eller i dyp sn\u00f8.\n\n## DESIGNET FOR DIN KJ\u00d8RESTIL\n\nSelv om Ski-Doo sn\u00f8scooterne deler mange komponenter, er hver sn\u00f8scooter spesialisert for sitt bruk. MXZ har RAS 3 frontfj\u00e6ring med rammestyring (p\u00e5 utvalgte modeller) for presise egenskaper ved svingkj\u00f8ring og kontroll i utfordrende terreng, pluss en flat fothviler, l\u00f8ypespesifikke Ergo-Step sidepaneler og \u00e5pne t\u00e5fester for kj\u00f8ring i svinger. Summit sn\u00f8scooterne er skreddersydd for kj\u00f8ring i dyp sn\u00f8 med pudderdynamiske karosseripaneler, \u00e5pne fottrinn, et \u00e5pent tunneldeksel og nytt beltedesign. Crossover-sn\u00f8scooterne er utstyrt med det beste fra to verdener med unik cMotion boggie og justerbar skibredde. Touring-sn\u00f8scootere fokuserer p\u00e5 f\u00f8rerens komfort og bekvemmelighet.\n\nOTHER PLATFORMS\n\n\nDESIGNED FOR THE MOUNTAINS\n\nPLATFORM XM\n\nThe REV-XM platform variation is designed to make mountain riding easier for all levels of riders. Everything the driver interacts with is designed specifically for mountain riding, such its more forward foot position, running board openings, flat-mount gauges, and minimal seat. The side panels are even specifically designed for easily sliding through powder.\n\n\u00a0\n\n\nLETT OG PRESIS\n\nPLATTFORM XS\n\nREV-XS er spesialisert for l\u00f8ypekj\u00f8ring og man\u00f8vrerer med bemerkelsesverdig presisjon, bekvemmelighet og komfort. Sidepanelkantene er mer skr\u00e5stilte og ligger lenger unna siden p\u00e5 sn\u00f8scooteren, noe som gir beskyttelse mot vind og er en fordel ved aktiv kj\u00f8ring i svinger. Lagdelt b\u00f8lgende stil med origamiaktige overflater gj\u00f8r at denne sn\u00f8scooteren fremst\u00e5r lett og kompakt.\n\n\u00a0\n\n\nSTERK OG SMIDIG\n\nPLATTFORM XP\n\nBRP-designerne pakket den mekaniske pakken tett inn med skarpt overlappende paneler, en stil som kalles \"fasettert\" design. Dette gir sn\u00f8scootere med REV-XP karosseristil et kompakt, aggressivt og lett utseende.\n\n\u00a0\n\n\nROBUST OG VELEGNET\n\nPLATTFORM XU\n\nREV-XU er spesialisert for nyttebruk, og er spesielt velegnet for store belter og flyt i dyp sn\u00f8. Varianter av REV-XU er ytterligere tilpasset for de allsidige nyttesn\u00f8scooterne: - REV-XU Tundra har LTS teleskop frontfj\u00e6ring og et mer sporty design som et lett nyttekj\u00f8ret\u00f8y. - Expedition REV-XU har en robust stil og en mer presis A-arm frontfj\u00e6ring for \u00e5 fylle sin rolle som et touring nyttekj\u00f8ret\u00f8y. Med en sv\u00e6rt bred tunnel for kj\u00f8ring med belter s\u00e5 brede som 61 cm og en spesialisert LTS frontfj\u00e6ring for dyp sn\u00f8, er Skandic REV-XU den versjonen som er mest spesialisert for tunge arbeidsoppgaver.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702a144f-50d6-4334-8d74-94ae46797942"} +{"url": "https://www.sommerferie.nu/ferielejlighed/norge/oest/stor_hytte_med_hoey_standard_paa_blefjell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:54Z", "text": "Stor familiehytte p\u00e5 Blefjell. Flott skiterreng om vinteren, og spennende fiske om sommeren. \n \n\"Stallen\" er en ny moderne hytte som er bygd sammen med en over 100 \u00e5r gammel t\u00f8mmerstue. Hytta passer fint for utleie til 2 - 3 familier, eller til et firma, da det er 13 sengeplasser her. Hytta ligger p\u00e5 Blefjell i Flesberg kommune i Numedal, 525 m.o.h., kun 1,5 - 2 timers kj\u00f8ring fra b\u00e5de Oslo og Larvik. \n \nHytta er p\u00e5 135 m2. og inneholder 5 soverom med 13 senger, vindfang, stue, kj\u00f8kken, bad, wc og loftsstue. Hytta har h\u00f8y standard med TV, DVD, bredb\u00e5nd, radio, boblebad med steam og massasje. Den har et velutstyrt kj\u00f8kken, med oppvaskmaskin, kj\u00f8leskap, fryser, komfyr og de fleste \"sm\u00e5maskiner\". P\u00e5 badet er det vaskemaskin med t\u00f8rketrommel. Det er greit \u00e5 ha med seg hund, men hytta er r\u00f8ykfri. Varmekabler p\u00e5 alle gulv med fliser. Ellers varmes hytta opp med ved i peis og peisovn. Hytta er ferdig oppvarmet n\u00e5r gjestene kommer, og vi skal pr\u00f8ve \u00e5 holde fyr i peisen. Senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r kan leies. IceNet mobilt bredb\u00e5nd kan leies. God brannsikring. \n \nDet er bilveg helt frem til hytta, og 3 parkeringsplasser. Terasse med griller og mange sitteplasser. Om sommeren er det flotte turomr\u00e5der rundt hytta. \n \nBlefjell er et av landets fineste fjellomr\u00e5der. Det er ofte str\u00e5lende her om vinteren, lett terreng for sm\u00e5 barn, ofte mye sn\u00f8 og fantastiske skiforhold. Det blir kj\u00f8rt opp milevis med flotte doble skispor med plass for sk\u00f8yting i flere ulike traseer. Sommerene p\u00e5 Blefjell er varme og lune, med muligheter for bading, fiske, sykling, g\u00e5turer og b\u00e6rplukking. Bletoppen er fjellets h\u00f8yeste punkt med sine 1342 m.o.h. Blefjell byr p\u00e5 store uber\u00f8rte omr\u00e5der med villdyr og fjellvidder. I \"H\u00f8g-Ble\" er det en fast stamme av villrein. I fjellet kan du rusle p\u00e5 fisketur, kikke etter molter eller bare nyte fjellets ro og stillhet. P\u00e5 v\u00e5ren, sommer og h\u00f8st er det gode fiskemuligheter p\u00e5 fjellet og i nede i bygda. \n \nHer er det gode fiskemuligheter. P\u00e5 Blefjell er det en mengde sm\u00e5 vann, hvor det stort sett bare er \u00f8rret, og du kan f\u00e5 stor fisk her. Det finnes mange andre vann nede i bygda hvor du kan f\u00e5 abbor, sik, r\u00f8ye, \u00f8rret og gjedde. I Numedalsl\u00e5gen er det de siste \u00e5ra blitt en stor bestand av gjedde, og noen av dem er virkelig store. B\u00e5t med elektrisk motor kan leies. Rimelige fiskekort kan kj\u00f8pes lokalt. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e904ca1-0f07-4262-8162-472dbd83eebc"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/om/sokertall/sokertall-2012/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:35Z", "text": "# S\u00f8kertall 2012\n\nHer finner du s\u00f8kertall fra Samordna opptak.\u00a0S\u00f8kertallene offentliggj\u00f8res etter s\u00f8knadsfristen i april, etter hovedopptaket i juli og etter suppleringsopptaket.\n\n## Suppleringsopptaket 2012\n\nI Suppleringsopptaket til Samordna opptak er det sendt ut 6524 tilbud til 4857 ulike s\u00f8kere. 2286 s\u00f8kere som sto uten tilbud i hovedopptaket har n\u00e5 f\u00e5tt tilbud, mens 2212 personer med tilbud i hovedopptaket n\u00e5 har f\u00e5tt tilbud p\u00e5 en h\u00f8yere prioritet (disse mister da det gamle tilbudet).\n\nDet er hittil sendt 9447 tilbud til 3798 s\u00f8kere som har meldt seg via Restetorget hvorav 920 er nye Restetorgs\u00f8kere som ikke s\u00f8kte innen 15. april. Totalt i \u00e5r har n\u00e5 83180 personer f\u00e5tt tilbud om studieplass via SO, eller 87,4 % av de kvalifiserte s\u00f8kerne (mot 87,2 % p\u00e5 samme tid i 2011).\n\nAntall kvalifiserte s\u00f8kere som fremdeles er med i opptaket og st\u00e5r uten studieplass, er 5701. Tilsvarende tall for 2011 var 5622.\n\nPer 31. juli var det fortsatt 377 studier med ledige plasser p\u00e5 Restetorget.\n\n## Hovedopptaket til h\u00f8yere utdanning 2012\n\n#### Samordna opptak (SO) sender i hovedopptaket 2012 ut 79 404 tilbud. Dette er 4 878 flere tilbud enn i 2011, en \u00f8king p\u00e5 6,6 %. Det er i \u00e5r planlagt 51\u00a0534 studieplasser, 1058 flere enn i 2011.\n\n93 475 av s\u00f8kerne er kvalifisert for minst ett studium (+ 5,7 % fra 2011).\n\nSe pressemelding fra Samordna opptak her:\u00a0bokm\u00e5l | nynorsk \n**Rapporter fra hovedopptaket 2012**\n\n - Antall s\u00f8kere og tilbud fordelt p\u00e5 utdanningsomr\u00e5der\n - Antall s\u00f8kere og tilbud fordelt p\u00e5 utdanningsomr\u00e5de og typer\n - S\u00f8kere fordelt p\u00e5 l\u00e6rested 2011 -2012\n - S\u00f8kere fordelt p\u00e5 studier\n - S\u00f8kere fra hjemstedsfylke til studiestedsfylke\n - S\u00f8kere fordelt p\u00e5 hjemfylke\n - S\u00f8kere fordelt p\u00e5 l\u00e6restedsfylke\n\n**Ofte etterspurte statistikker - juli 2012**\n\n - S\u00f8king til de ulike utdanningsomr\u00e5dene, med typer, prosentvis endring\n\n**\u00a0Poenggrenser 2012**\n\n## Tall fra april 2012:\n\n**Rekordh\u00f8y s\u00f8kning til h\u00f8yere utdanning**\n\nSamordna opptak (SO) har per april 2012 registrert rundt 115 800 s\u00f8kere til h\u00f8yere grunnutdanning. Det er ca. 7 000 (+ 6,6%) flere s\u00f8kere enn i 2011. \u00a0\n\n\\- Dette er det h\u00f8yeste antall s\u00f8kere vi har sett i Samordna opptaks historie, sier Bente Ringlund Bun\u00e6s, daglig leder i Samordna opptak. - \u00d8kningen er st\u00f8rre enn det veksten i ungdomskullene skulle tilsi, og det er heller ingen nye l\u00e6resteder eller studier som kan forklare den store \u00f8kningen. Det ser ut til at det er en \u00f8kt interesse for h\u00f8yere utdanning i befolkningen.\u00a0\n\n\u00d8kningen i s\u00f8kermassen p\u00e5virker ikke kj\u00f8nnsfordelingen. I 2012 er 59,2 % av s\u00f8kerne kvinner, mot 59,4 % i 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "290b58e5-239e-436e-b689-83a531bc4f35"} +{"url": "https://sml.snl.no/ionebyttere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:52Z", "text": "# ionebyttere\n\nIonebyttere, stoffer som anvendes til utskiftning av ioner i en oppl\u00f8sning. En ionebytter er en elektrolytt hvor det ene ionet er bundet fast, gjerne til et plaststoff, mens det andre ionet kan utveksles med et ion med samme elektriske ladning fra oppl\u00f8sningen. Kationbyttere utveksler positive ioner, og anionbyttere utveksler negative ioner. For eksempel kan en ionebytter som b\u00e6rer natrium (Na\u207a), oppta et kalsiumion (Ca\u00b2\u207a) ved \u00e5 avgi to natriumioner. Dette brukes til avkalkning av vann. Ved \u00e5 sende vann gjennom f\u00f8rst en kationbytter og deretter en anionbytter kan man fjerne alle oppl\u00f8ste ioner (deionisering).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bb6726e-82ce-4447-8cca-c0f2a5091023"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2383390?locale-attribute=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:54Z", "text": "Landa, A., Tovmo, M., Ulvund, K., Me\u00e5s, R., Eide, N. E., Flagstad, \u00d8. & Andersen, R. 2013. Avlsprogrammet for fjellrev. \u00c5rsrapport 2012. \u2013 NINA Rapport 939. 61 s. \u00a0 \n\n##### Sammendrag\n\nAvlsprogrammet for fjellrev starta i den noverande forma i 2005 p\u00e5 avlsstasjonen p\u00e5 S\u00e6terfjellet\n\n(Oppdal). Stasjonen er basert p\u00e5 maksimering av trivsel for dyra, med store innhegningar i\n\nnaturleg fjellrevhabitat og minst mogleg handtering av avlsdyr. Programmet byggjer p\u00e5 innfanga\n\nkvalpar fr\u00e5 naturen, med ei geografisk spreiing som speglar den genetiske variasjonen\n\nsom er att i Noreg og Sverige. Det er henta inn totalt 24 viltfanga kvalpar til programmet (inklusiv\n\n4 som viste seg \u00e5 ha farmrevopphav).\n\nHausten 2012 var stasjonen nesten full, med 8 par i stasjonen samt eitt par i Langedrag Naturpark.\n\nTispa p\u00e5 Langedrag d\u00f8ydde og eitt par r\u00f8mte fr\u00e5 avlsstasjonen i l\u00f8pet av seinvinteren.\n\nAlle dei attverande para i stasjonen fekk sannsynlegvis kvalpekull v\u00e5ren 2012 (totalt sju kull).\n\nKulla varierte i storleik (1\u20138), og det vart sannsynlegvis produsert totalt 40 kvalpar. Av desse\n\nvart 20 merkt medan resten d\u00f8ydde f\u00f8r merking. Det er grunn til \u00e5 tru at den seine sn\u00f8smeltinga\n\nsaman med ein v\u00e5t og kald sommar f\u00f8rte til at det var problematisk for foreldrepara \u00e5\n\nhalde kvalpane t\u00f8rre og varme. Kvalpane har dermed truleg d\u00f8ydd grunna v\u00e6te og nattefrost\n\nmedan dei var sm\u00e5 og immobile. I \u00e5ra 2006\u20132012 er det f\u00f8dd 40 kull i avlsprogrammet, med\n\ntotalt 258 kvalpar. Programmet er no i ein fase der det er naudsynt \u00e5 erstatte avlsdyr etter kvart\n\nsom dei n\u00e5r h\u00f8g alder og s\u00e5leis produserer f\u00e5 avkom. Ein fortsatt h\u00f8g produksjon av kvalpar\n\nfor utsetjing f\u00f8reset \u00f2g at ein l\u00f8yser problema med opphoping av sn\u00f8 rundt innhegningane og\n\ndermed unng\u00e5r r\u00f8mmingar.\n\nI perioden 2006\u20132011 er det sett ut totalt 196 dyr fr\u00e5 avlsprogrammet. Av desse har ein funne\n\natt 67 dyr ein eller fleire gongar etter 1. april det f\u00f8rste \u00e5ret etter utsetjing. Av dei 40 dyra som\n\nvart sett ut vinteren 2011/2012 er 6 funne att i datamaterialet etter 1. april 2012. Den registrerte\n\noverlevinga f\u00f8rste \u00e5r etter utsetjing varierer mellom \u00e5r (15\u201371 %). Overleving er truleg betydeleg\n\nunderestimert grunna utvandringar og manglande registrering av kjente individ. Vinteren\n\n2012/2013 vert det sett ut totalt 14 nye kvalpar fr\u00e5 programmet, alle p\u00e5 Finse.\n\nI 2012 vart det i Noreg registrert berre \u00e9i yngling i det fri. To fjellrevar med opphav fr\u00e5 avlsstasjonen\n\nfekk minimum fire kvalpar p\u00e5 eit hi i n\u00e6rleiken av avlsstasjonen. Det vart f\u00e5 ynglingar\n\ntrass i at det i alle utsetjingsomr\u00e5de vert utf\u00f8rt aktiv st\u00f8ttef\u00f4ring. \u00c5rsaka til dette er at 2012 har\n\nvore eit utprega botn\u00e5r for mus og lemen. Dette syner tydeleg kor avhengig fjellreven er av lemen\n\nfor \u00e5 reprodusere. I motsetnad til den store variasjonen i yngling hj\u00e5 revane i det fri, f\u00e5r\n\nrevane i avlsstasjonen kvalpar sj\u00f8lv i \u00e5r utan sm\u00e5gnagarar. Forskjellen i reproduksjon hj\u00e5 fjellrev\n\ni avlsstasjonen og dei som lever vilt kan tyde p\u00e5 at predasjonsstress kan vere ein viktig faktor\n\nmed negativ p\u00e5verknad p\u00e5 reproduksjon i det fri.\n\n\u00a0\nThe captive breeding programme for Arctic fox was established in its current form in 2005,\n\nwhen the building of the breeding station at S\u00e6terfjellet (Oppdal, central Norway) was completed.\n\nThe philosophy behind the captive breeding programme is to maximize the wellbeing of\n\nthe animals within large enclosures in natural arctic fox habitat combined with a minimum of\n\nhandling of the breeding stock. The breeding stock is based on cubs captured from the wild,\n\nand it represents the remaining genetic variation in the Norwegian and Swedish population.\n\nIn autumn 2012 there were 8 breeding couples in the breeding station and one couple at\n\nLangedrag wildlifepark. One couple escaped during March 2012 due to snow accumulation\n\nand the female at Langedrag died in April. She was most likely killed by a golden eagle. All the\n\nremaining couples in the breeding station bred during spring 2012 and 40 cubs were born.\n\nHowever, only 20 cubs were marked, as the remaining 20 died before marking. The high mortality\n\nis probably due to the late snow melting. A cold and wet summer gave the parents a difficult\n\ntime keeping their cubs warm and dry. This meant that several cubs probably froze to\n\ndeath while they still were immobile. During the years 2006\u20132012 40 litters have been born in\n\ncaptivity, with a total of 258 cubs. The programme is now in a phase were some of the animals\n\nin the breeding stock are reaching high age, and needs to be replaced to continue breeding\n\nsuccess. It is also necessary to solve the problem with snow accumulation and thus prevent\n\nescapes.\n\nDuring the years 2006\u20132011 a total of 196 animals have been released. 67 of these animals\n\nwere found in the data collected after 1st April the year following release. 6 of the 40 animals\n\nreleased in the winter 2011/2012 were found in the data collected after 1st April 2012. In the\n\nwinter of 2012/2013 14 new cubs from the programme were released, all in the Finse area.\n\nThe minimum survival to the first year after release varies between years (15\u201371 %). The survival\n\nis probably underestimated due to emigration and insufficient recording methodology of\n\nthe released animals.\n\nIn 2012 only one reproduction were confirmed in Norway. Four cubs were born at a den close\n\nto the artic fox breeding station. Both parents have been released from the breeding programme.\n\n2012 was a low year for lemmings and mice and supportive feeding has been done\n\nactively in all areas where artic foxes have been released. Only one breeding despite the supportive\n\nfeeding shows how dependent the artic foxes are on lemmings to reproduce. In contrast\n\nto their wild relatives, the foxes in the breeding station produce cubs every year. This indicates\n\nthat predation stress could be an important factor affecting breeding success of wild foxes\n\nnegatively.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a310965-b91e-47cc-a9b3-b384567a3788"} +{"url": "http://www.grydis.no/blog/tag/fotballbilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:34Z", "text": "# Grydis\n\n## Bilder og s\u00e5nn\n\n# Bildeserie V\u00e5lerenga-Mj\u00f8ndalen 4-2, Tippeligaen 2015\n\nPosted on 16. mai 2015\n\nRasmus Lidkvist, bursdagsbarnet, ble kveldens store helt med 2 sk\u00e5ringer og Morten Berre har sk\u00e5ra 20 sesonger p\u00e5 rad. Her er bilder fra V\u00e5lerenga mot Mj\u00f8ndalen (4-2).\n\n# Bildeserie Lillestr\u00f8m-V\u00e5lerenga 1-1 Tippeligaen 2015\n\nPosted on 3. mai 2015\n\nEt av h\u00f8ydepunktene i tippeligaen er oppgj\u00f8rene mellom Lillestr\u00f8m og V\u00e5lerenga. \u00c5rets kamp p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen endte 1-1, her er bildene fra kampen.\n\n# Bilde serie: V\u00e5lerenga-Trondheims \u00d8rn 1-1\n\nI toppseriens femte runde var Trondheims \u00d8rn i Oslo for \u00e5 m\u00e5le krefter med V\u00e5lerenga. Det blei knall, fall, r\u00f8dt kort og poengdeling. Her er bildene fra kampen.\n\n# Bildeserie V\u00e5lerenga \u2013 \u00c5lesund 1-2\n\nPosted on 30. april 2015\n\nAalesund hadde hverken trener, eller seire s\u00e5 lang i \u00e5rets Tippeliga, f\u00f8r de kom til Ullevaal for \u00e5 spille mot V\u00e5lerenga. Etter \u00e5 ha ligget under med et m\u00e5l klarte Aalesund \u00e5 dra i land en ettm\u00e5lsseier i Oslo. Her er bilder fra kampen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d5b3e1-1932-446b-aaf8-1046413ab903"} +{"url": "https://nilsroar.com/2009/10/09/instituttseminar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:06Z", "text": "### Instituttseminar\n\nEg minner om instituttseminaret i dag fredag 9. oktober kl 14:15. Vertskap er Avdeling for petroleumsgeologi og geofysikk, og foredragshaldar er professor emeritus Knut Bj\u00f8rlykke, han snakkar over emnet: \u00abFrom sedimentary environments to rock physics. \nPEGG projects on natural compaction in sedimentary basins and experimental compaction in the laboratory\u00bb. Etter foredraget( i auditorium I) vert det forfriskningar i auditorium III. Velkommen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a2e232f-1ec6-4183-9db8-3ca75f966853"} +{"url": "https://www.hoistgroup.com/no/om/sosialt-ansvar/hand-in-hand/?l=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:06:44Z", "text": "# **Hoist Group i samarbeid med Hand in Hand**\n\n## Utdannelse for alle\n\nAlle er enige om at utdannelse er viktig og at barnearbeid ikke b\u00f8r forekomme, men tusenvis av familier i India har f\u00e5 valg. Mange barn er tvunget til \u00e5 arbeide allerede i seks til syv \u00e5rs alderen. Ofte i milj\u00f8er som er skadelige for deres helse. Dette fratar tusenvis av barn i hele India muligheten til en naturlig utvikling og friheten til \u00e5 bare v\u00e6re barn.\n\n## Child Labour Elimination Program (CLEP)\n\nHand in Hand jobber for et spesielt program, CLEP, som jobber for \u00e5 finne barn som ikke g\u00e5r p\u00e5 skolen fordi de m\u00e5 jobbe. Barna blir oppdaget av CLEPs representanter som bor i landsbyene, og de f\u00e5r barna inn i skolen. M\u00e5let er \u00e5 eliminere barnearbeid og gjenopprette barnas tapte barndom. Gi de muligheten til en utdannelse. H\u00e5pet er at dette vil bidra til \u00e5 skape en fremtid. Skape harmoni, trygghet og glade barn.\n\n## Entrepren\u00f8rskap i Koppampatti\n\nHoist Group har tidligere ogs\u00e5 jobbet med Hand in Hand for \u00e5 forebygge fattigdom i den indiske landsbyen Koppampatti i Pudukkottai distriktet i Tamil Nadu. M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 barnearbeid, forbedre den offentlige skolen og forebygge underern\u00e6ring blant barna. Gjennom entrepren\u00f8rskap og oppl\u00e6ring, kvinnelige entrepren\u00f8rer og \u00e5 tilby mikrol\u00e5n, muliggj\u00f8r prosjektet for at de som bor i landsbyen kan starte opp egne bedrifter og skape arbeidsplasser.\n\n## Organisasjonen Hand in Hand\n\nGjennom oppl\u00e6ring i entrepren\u00f8rskap, selvhjelpsgrupper og tilgang til mikrol\u00e5n hjelper Hand in Hand prim\u00e6rt kvinner \u00e5 starte opp sin egen virksomhet. Takket v\u00e6re \u00f8kt inntekt kan de ta vare p\u00e5 seg selv og sin familie og jobbe seg ut av fattigdom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98ffc1e-4243-4e93-82f2-a9d942447b5d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sviende-tap-mot-norwich/60929259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:02Z", "text": "\n\n# Sviende tap mot Norwich\n\nLedet 2-0, tapte 2-4.\n\n13\\. september 2014 kl. 18.21\n\nCardiff ledet 2-0 hjemme mot Norwich, men en grusom annen omgang ga Ole Gunnar Solskj\u00e6r et sviende 2-4-tap l\u00f8rdag.\n\nSolskj\u00e6r var ingen forn\u00f8yd mann etter l\u00f8rdagens kamp mot Norwich. Joe Ralls og Aron Gunnarsson s\u00f8rget for at Cardiff ledet 2-0 til pause etter scoringer i det 4. og 22. minutt. Det s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 mot en komfortabel seier for vertene, men endte til slutt med tap.\n\n\\- V\u00e5r prestasjon i f\u00f8rste omgang var sesongbeste. Det vi leverte i annen omgang var sesongverste. Det blir spennende \u00e5 se hvilke av de prestasjonene som kommer tilbake mot Middlesbrough. Denne divisjonen handler om stabilitet, og vi er veldig skuffet, sa Solskj\u00e6r etter kampen if\u00f8lge Wales Online.\n\nSnuoperasjon En forferdelig annen omgang \u00f8dela den fine stemningen p\u00e5 Cardiff City Stadium. P\u00e5 fire minutter snudde bortelaget kampen. I det 54. minutt reduserte svenske Martin Olsson, mens Wes Hoolahan utlignet i det 58. minutt.\n\nM\u00e5lrushet roet seg i noen minutter, men i det 71. minutt sendte Michael Turner gjestene i f\u00f8ringen etter et velplassert skudd.\n\nLike f\u00f8r slutt drepte Cameron Jerome oppgj\u00f8ret da han fastsatte sluttresultatet til 4-2 for Norwich.\n\n**- Vi fikk en skikkelig skylleb\u00f8tte i pausen. Det gjorde at vi kom oss, fikk et m\u00e5l og til slutt vant kampen. Det var veldig merkelig at de var s\u00e5 d\u00e5rlige i annen omgang. Jeg tror Ole Gunnar (Solskj\u00e6r) m\u00e5 finne ut av hvorfor, sa Norwichs Alexander Tettey til VG.**\n\nKrever reaksjon Solskj\u00e6r var f\u00f8r kampen tydelig p\u00e5 at laget hans trengte poeng mot Norwich. Cardiff st\u00e5r med \u00e5tte poeng etter seks kamper. Det er blitt to seirer, to uavgjorte og to tap for nordmannens mannskap.\n\n**- I mesterskapsserien er det ikke s\u00e6rlig mye tid til \u00e5 tenke seg om. Vi m\u00e5 komme oss raskt, slik at vi er mentalt og fysisk forberedt til \u00e5 m\u00f8te Middlesbrough i neste kamp. Spillerne m\u00e5 vise en reaksjon etter dette, sa Solskj\u00e6r etter 2-4-tapet.**\n\nTettey spilte hele kampen p\u00e5 midtbanen for Norwich. Cardiff-manager Solskj\u00e6r tok ikke i bruk noen av sine norske spillere l\u00f8rdag.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a3f92e-d0a4-4583-84a4-0e4a55e3070e"} +{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/games/troubleshooting/error-code-FH203", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:24Z", "text": "# Feilen FH203 oppst\u00e5r ved oppstart av Forza Horizon 3\n\n> **FH203**\n\nDette betyr at Forza Horizon 3 har funnet en grafikkprosessor (GPU) som ikke st\u00f8ttes. Det kreves en GPU med ressursbinding niv\u00e5 2 for \u00e5 kj\u00f8re dette spillet. Noen eldre kort kan st\u00f8tte DirectX 12, men ikke funksjonene som trengs for \u00e5 kj\u00f8re dette spillet.\n\n## L\u00f8sning\n\nDu kan l\u00f8se dette problemet ved \u00e5 oppgradere GPU-kortet. Slik sjekker du hvilket kort du har:\n\n1. G\u00e5 til **Start** \\> **Innstillinger** \\> **System**.\n2. Rull til bunnen i **Skjerm**-fanen, og velg **Avanserte skjerminnstillinger**.\n3. Rull til bunnen, og velg **Egenskaper for skjermkort**. **Korttype** viser navnet p\u00e5 GPU-en, og **Tilordnet minne** vil vise **Korttype**.\n\n**Eksempler p\u00e5 GPU-er som st\u00f8ttes:**\n\n - NVIDIA 980ti\n - NVIDIA 970\n - GeForce GTX 750 Ti\n - Radeon R9 290X\n - Radeon R7 250X\n\n## Beslektede problemer\n\nForza Horizon 3 \n### L\u00f8ste dette problemet?\n\nJa\nNei\n### Takk for tilbakemeldingen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "979e3bda-c589-41ca-8241-910123fce94f"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/hvordan-klarer-ekspertene-p%C3%A5-m%C3%B8tebooking-%C3%A5-booke-de-umulige-m%C3%B8tene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:39Z", "text": "# Hvordan klarer ekspertene p\u00e5 m\u00f8tebooking \u00e5 booke de umulige m\u00f8tene?\n\nAv B\u00e5rd Lerberg 18. desember 2017\n\n \nFem av Norges beste m\u00f8tebookere deler sine beste r\u00e5d og tips for \u00e5 lykkes med m\u00f8tebooking.\n\n*Dette er en gjesteartikkel skrevet av Helge B. Johnsen i Innovation Support - en av \u00e5rets gaselle-bedrifter som spesialiserer seg p\u00e5 m\u00f8tebooking og leadsgenerering.*\n\n### Hvordan booke de umulige m\u00f8tene?\n\nUavhengig av hvilket selskap du jobber for, hvilken bransje dere h\u00f8rer hjemme i og hvilke produkter eller tjenester dere tilbyr, er det \u00e5 komme i kontakt med de riktige beslutningstakerne, i m\u00e5lgruppen dere henvender dere til, alfa og omega for \u00e5 oppn\u00e5 suksess.\n\n\n\n### Ansikt til ansikt\n\nSjansene dine for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en avtale \u00f8ker betraktelig om du klarer \u00e5 sette deg ned, ansikt til ansikt, med akkurat den personen som sitter med beslutningsmakten p\u00e5 om de skal ta i bruk produktet eller tjenestene dine.\n\nF\u00e5r du ham p\u00e5 tomannsh\u00e5nd skal det ikke v\u00e6re noen sak \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 se verdien i det du tilbyr, tenker du kanskje. Det er jo nettopp det du er best p\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare: Hvordan kommer du dit? \n \nHvordan f\u00e5r du booket det m\u00f8tet med det perfekte, men unnvikende, prospektet du har speidet p\u00e5 i lang tid? Hvordan f\u00e5r du fanget din hvite hval?\n\n### \u2013\u00a0Har\u00a0l\u00e6rt opp over 100 m\u00f8tebookere\n\nJeg har jobbet som leder innen salg og markedsf\u00f8ring i ti \u00e5r, og de siste seks \u00e5rene har jeg viet utelukkende til \u00e5 jobbe med m\u00f8tebooking i mitt eget selskap, Innovation Support. I l\u00f8pet av denne perioden har jeg m\u00f8tt de beste i bransjen, og jeg har ansatt og l\u00e6rt opp godt over 100 m\u00f8tebookere. \n \nDe fleste av dem hadde lite eller ingen tidligere erfaring med salg og m\u00f8tebooking. Noen av dem feilet, mange av dem leverte gode resultater og noen utmerket seg som naturtalenter med en eksepsjonell evne til \u00e5 kommunisere med kundene og booke gode m\u00f8ter av h\u00f8y kvalitet. \n \nMange av disse har n\u00e5 tatt steget videre til nye og spennende roller og stillinger, der de kan bygge videre p\u00e5 ekspertisen de opparbeidet seg som m\u00f8tebookere hos Innovation Support.\n\n### L\u00e6r av de beste innen m\u00f8tebooking\n\nFor \u00e5 finne svaret p\u00e5 hva som skal til for \u00e5 booke de umulige m\u00f8tene, har jeg henvendt meg til fem av de dyktigste ekspertene p\u00e5 m\u00f8tebooking jeg har hatt gleden av \u00e5 jobbe med i l\u00f8pet av de ti siste \u00e5rene. Her er deres beste r\u00e5d for \u00e5 lykkes som m\u00f8tebooker\\!\n\n## \n\n## Sett deg selv i \u00abm\u00f8tebookermodus\u00bb\n\nEn god egenskap som samtlige av de fem ekspertene vi har snakket med deler, er en god og m\u00e5lrettet innstilling. For \u00e5 lykkes som m\u00f8tebooker er det viktig \u00e5 komme inn i riktig modus, og \u00e5 sette klare og tydelige m\u00e5l. \n \n\u2013 Hver telefonsamtale jeg tar skal ende med et m\u00f8te. 100% fokus og den rette innstillingen \u00f8ker sannsynligheten for at jeg f\u00e5r til det betraktelig, forteller Paal Henning Molv\u00e6r J\u00f8rgensen, partner i Nordvik og Partners. \n \n\u2013 Det er viktig at du setter deg kortsiktige m\u00e5l som gj\u00f8r at du holder deg \u00abgira\u00bb, og at du nullstiller deg etter hver samtale, tilf\u00f8yer salgskonsulent Haakon Istre i Graphisoft \u2013 Arktis AS.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0Er du en god selger? 12 gode tips til ditt neste kundem\u00f8te\n\n### **G\u00f8y p\u00e5 jobben**\n\n****\n\n**For salgskonsulent Iselin Chatrin Gr\u00f8n\u00e5s i Kvik handler det derimot mer om \u00e5 ha det g\u00f8y med jobben hun gj\u00f8r:** \n \n\u2013 Jeg liker \u00e5 gj\u00f8re hver samtale om til en lek, og forandre fremgangsm\u00e5ten min fra samtale til samtale. Jeg vil helst unng\u00e5 \u00e5 h\u00f8res ut som en robot, sier hun. \n \nEnten du foretrekker en 100% fokusert og m\u00e5lrettet tiln\u00e6rming, eller du er av den mer lekne typen, er det viktigste at du finner et modus du f\u00f8ler deg komfortabel i \u2013 og som gir deg st\u00f8rst sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 booket m\u00f8tet.\n\nIkke forbered deg ihjel\n\nJeg har et inntrykk av mange som driver med m\u00f8tebooking, spesielt i bedrifter der konsulenter m\u00e5 ta seg av m\u00f8tebookingen selv, n\u00e6rmest forbereder seg i hjel. De bruker alt for lang tid p\u00e5 \u00e5 grave frem informasjon om beslutningstakeren de skal ringe, og om tjenesten eller produktet de \u00f8nsker \u00e5 booke et m\u00f8te for \u00e5 snakke om.\n\nDet eneste dette gj\u00f8r er at du sitter med alt for mye informasjon, og aldri kommer frem til det viktigste: \u00c5 faktisk plukke opp r\u00f8ret og ringe. \n \n**\u2013 Jeg tar gjerne en kjapp tur innom hjemmesiden til bedriften jeg skal ringe for \u00e5 finne navn og tittel p\u00e5 den jeg skal snakke med. Ellers gj\u00f8r jeg ganske lite research, og leter kun etter informasjon jeg kan bruke til noe positivt i samtalen, sier Istre.**\n\n### Ta et kjapt s\u00f8k \u2013 og ring\\!\n\nV\u00e5r egen kundeansvarlig, Espen Myklebust Sunde (bildet), er enig: \n \n\u2013 Jeg synes ikke det er viktig \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye research i forkant. Gj\u00f8r heller et kjapt s\u00f8k mens telefonen ringer, s\u00e5 sparer du tid. Alt jeg trenger \u00e5 vite er hvem jeg skal snakke med, og en kort setning om tjenesten eller produktet. Alt annet handler om \u00e5 f\u00e5 tillit i samtalen, mener han.\n\n**\u2013\u00a0Det er selvsagt en fordel \u00e5 kunne det grunnleggende om tjenesten eller produktet du skal snakke om, men husk at du som m\u00f8tebooker ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re noen ekspert.**\n\n\u2013 Jeg foretrekker \u00e5 kun vite det overfladiske. Blir samtalen for teknisk foresl\u00e5r jeg at vi heller diskuterer dette p\u00e5 m\u00f8tet, forklarer Gr\u00f8n\u00e5s. \n \nN\u00e5r det dreier seg om en kunde du har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5 i lang tid, vet du nok allerede mer enn nok om bedriften og beslutningstakeren, s\u00e5 oppfordringen her er enkelt og greit \u00e5 plukke opp telefonen og sette i gang.\n\n## F\u00e5 kundens oppmerksomhet fra f\u00f8rste stund\n\nN\u00e5r en beslutningstaker plukker opp r\u00f8ret er det viktig \u00e5 f\u00e5 kundens oppmerksomhet, og \u00e5 gj\u00f8re et godt f\u00f8rsteinntrykk. \u00c9n ting jeg alltid understreker overfor mine ansatte i Innovation Support er at det er stor forskjell mellom en selger og en m\u00f8tebooker, og dette b\u00f8r v\u00e6re godt synlig i introduksjonen din.\n\n**\u2013 F\u00f8rsteinntrykk er viktig, s\u00e5 jeg fors\u00f8ker meg ofte p\u00e5 litt humor. Det er viktig at den jeg snakker med ikke tenker at jeg bare er \u00abenda en selger\u00bb, sier Gr\u00f8n\u00e5s.**\n\n\u2013 Jeg er alltid positiv og sprudlende fra f\u00f8rste ord i samtalen, og s\u00e5 leser jeg tonefallet til den jeg snakker med og tilpasser meg. Dette har mye \u00e5 si for hvordan jeg g\u00e5r frem n\u00e5r jeg kommer til closingen, forteller salgskonsulent Julie Kristine Spone i Innovation Support.\n\n### **Taktikk: G\u00e5 mer eller mindre rett p\u00e5 sak**\n\n\n\n\u2013 Jeg foretrekker \u00e5 ha en kort innledning, med en ydmyk tone. Da er det lettere for en beslutningstaker \u00e5 bruke noen minutter p\u00e5 deg, fordi de ofte har v\u00e6rt i situasjonen du legger frem tidligere og kjenner seg godt igjen. Du f\u00e5r oppmerksomheten deres hvis du er selvsikker, men ydmyk, og har er klart budskap, forklarer J\u00f8rgensen (bildet). \n \n\u2013 Jeg f\u00e5r som regel oppmerksomheten til kunden rett og slett p\u00e5 grunn av m\u00e5ten jeg snakker p\u00e5. For meg er det viktig \u00e5 ta kontroll over samtalen tidlig, kommenterer Sunde.\n\n## Ikke g\u00e5 rundt gr\u00f8ten i closingen. 4 gode r\u00e5d:\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt kunden i prat, og har styrt samtalen inn p\u00e5 rett spor, er det viktig \u00e5 gjenkjenne det rette tidspunktet for \u00e5 close m\u00f8tet. Og n\u00e5r det kommer til selve closingen, er ekspertene v\u00e5re samstemte:\n\n1. Jeg g\u00e5r ikke rundt gr\u00f8ten. Jeg foresl\u00e5r en spesifikk tid, og f\u00e5r dem til \u00e5 sjekke kalenderen sin, sier Gr\u00f8n\u00e5s.\n2. V\u00e6r profesjonell og selvsikker, og kom alltid med forslag til dato og klokkeslett, mener J\u00f8rgensen.\n3. Etter at du har f\u00e5tt tillit, b\u00f8r du datostyre s\u00e5 tidlig som mulig. G\u00e5r ikke det, s\u00e5 stiller du noen \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l og pr\u00f8ver igjen, foresl\u00e5r Istre.\n4. F\u00e5 kunden til \u00e5 se verdien av \u00e5 ta et m\u00f8te, og s\u00f8rg for at du h\u00e5ndterer eventuelle innvendinger p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te, anbefaler Espen Myklebust Sunde.\n\n### S\u00f8rg for at m\u00f8tet faktisk gjennomf\u00f8res\n\nN\u00e5r en vellykket samtale resulterer i et booket m\u00f8te, ser jeg at veldig mange m\u00f8tebookere \u00f8nsker \u00e5 avslutte samtalen s\u00e5 raskt som mulig, antageligvis i frykt for \u00e5 si noe som f\u00e5r kunden til \u00e5 ombestemme seg.\n\n**Det er viktig \u00e5 huske at jobben din ikke er gjort s\u00e5 snart m\u00f8tet er booket \u2013 du har ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for at m\u00f8tet faktisk gjennomf\u00f8res.**\n\n\u2013 N\u00e5r m\u00f8tet er avtalt, pr\u00f8ver jeg alltid \u00e5 s\u00f8rge for at beslutningstakeren er ivrig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite mer. Ved \u00e5 ta meg tid til \u00f8ke interessen til den jeg snakker med, og skape en god tone mellom oss, kan jeg bidra til at personen sitter igjen med et smil n\u00e5r han legger p\u00e5 telefonen, og virkelig gleder seg til \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00f8tet vi nettopp har avtalt, forteller Spone. \n \nOg n\u00e5r kunden har lagt p\u00e5 r\u00f8ret, forh\u00e5pentligvis med et smil om munnen, er det kun \u00e9n ting som gjelder:\n\n**\u2013 Send ut m\u00f8teinnkalling, og f\u00e5 kunden til \u00e5 godkjenne m\u00f8tet i kalenderen, konstaterer Sunde.**\n\nSamtlige av de fem ekspertene understreker ogs\u00e5 viktigheten av \u00e5 f\u00f8lge opp med kunden n\u00e5r avtalt m\u00f8tedato n\u00e6rmer seg, og spesielt hvis de ikke har godkjent m\u00f8tet i kalenderen.\n\n\n\n## Slik skapes suksess\n\nSelv om vi litt lenger opp advarer mot \u00e5 forberede seg i hjel, er selv de beste m\u00f8tebookerne avhengige av at du som leder tilrettelegger og gir dem muligheten til \u00e5 ha suksess.\n\nHvis det er en spesifikk kunde du er p\u00e5 jakt etter, b\u00f8r en god m\u00f8tebooker selvsagt ha ferdighetene som trengs for \u00e5 sikre et m\u00f8te p\u00e5 egenh\u00e5nd, men vanligvis har vedkommende ansvaret for \u00e5 ordne i stand m\u00f8ter med en rekke forskjellige kunder.\n\n### Gode ringelister er viktig\n\n**Det er viktig at du kan bygge opp og levere gode lister\u00a0som m\u00f8tebookerne kan jobbe ut ifra, og f\u00f8rste steg i prosessen med \u00e5 bygge lister er prospektering.**\n\nEt verkt\u00f8y vi ofte benytter oss av for \u00e5 prospektere markedet, er\u00a0Bisnode SmartCheck. Gjennom Bisnodes tjeneste f\u00e5r vi tilgang til all bedriftsinformasjon som er registrert offentlig opp mot Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene. Det gir oss muligheten til \u00e5 bygge lister basert p\u00e5 faktorer som geografi, \u00f8konomi, antall ansatte og lignende. \n \nEn solid liste, bygget p\u00e5 et godt datagrunnlag, gj\u00f8r at du kan tilby dine m\u00f8tebookere et bedre utgangspunkt \u2013 s\u00e5 er det opp til dem \u00e5 f\u00f8lge metodene, r\u00e5dene og tipsene noen av det beste i bransjen har kommet med i denne artikkelen.\n\n## Bedre grunnlag for \u00e5 lykkes\n\nDet finnes dessverre ingen idiotsikker mal som kan garantere at du lander et m\u00f8te med den ene, spesifikke kunden du \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med \u2013 men r\u00e5dene og tipsene vi har tatt opp i denne artikkelen vil gi dine m\u00f8tebookere et mye bedre grunnlag for \u00e5 lykkes.\n\n### Gode egenskaper gir suksess\n\n**Suksess er avhengig av menneskene som plukker opp telefonen og ringer.** Iselin, Paal, Haakon, Espen og Julie har lykkes som m\u00f8tebookere fordi de deler flere viktige egenskaper:\n\n1. De har alle en god innstilling til jobben de gj\u00f8r\n2. De er m\u00e5lrettede, setter seg tydelige m\u00e5l og jobber hardt for \u00e5 n\u00e5 dem\n3. De har god disiplin\n4. De er proaktive personer av natur, tar initiativ og f\u00e5r ting til \u00e5 skje\n5. De er intelligente\n6. De er flinke til \u00e5 kommunisere, lytte og prate for seg\n\nDin oppgave i alt dette er \u00e5 legge forholdene til rette for at dine m\u00f8tebookere skal lykkes, motivere dem og gi dem rom til \u00e5 utvikle seg.\n\n## Trenger du en trygg samarbeidspartner?\u00a0\n\nHer i Innovation Support har vi samlet noen av landets beste m\u00f8tebookere, og vi vet hvordan vi skal ta vare p\u00e5, videreutvikle og f\u00e5 det beste ut av flinke folk. \n \nVi fokuserer p\u00e5 kvalitet fremfor volum. For oss handler det ikke om \u00e5 skaffe m\u00f8ter i seg selv, men \u00e5 sette kundene v\u00e5re i kontakt med kj\u00f8psvillige prospekter. V\u00e5re m\u00f8tebookere har en genuin interesse for det de driver med, og det skaper gode resultater for v\u00e5re kunder.\n\n*Dette er en gjesteartikkel skrevet av Helge B. Johnsen i Innovation Support - en av \u00e5rets gaselle-bedrifter som spesialiserer seg p\u00e5 m\u00f8tebooking og leadsgenerering.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb3c394-2f36-4c97-9004-546d8e9c897f"} +{"url": "https://www.randesundil.no/Fotball.html?actions=378:content&idc=568", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:30Z", "text": "\n\n# Tidligere Randesundspiller Michael Crowe signerer for Preston\n\nKeeperen har siste \u00e5ret v\u00e6re andrekeeper p\u00e5 Ipswich FC og ble nylig fristilt fra kontrakten. P\u00e5 bildet ser du Michael undertegne 2-\u00e5rs kontrakt, sammen med agent Wyane Henderson.\u00a0\n\n2018-06-06\n\noysteinrandesund\n\n\n\n\n22-\u00e5ringen er str\u00e5lende forn\u00f8yd med avtalen. Han er i utgangspunktet tiltenkt rollen som 2. keeper men kan v\u00e6re med \u00e5 kjempe om keeperplassen n\u00e5r serien starter i august.\u00a0\n\nPreston endte i \u00e5r p\u00e5 7 plass i Championship og klubben var n\u00e6re ved \u00e5 spille om kvalifisering til Premie League. Vi h\u00e5per dette blir en solid opptur i forhold til Michaels karriere i England. Det blir sv\u00e6rt spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen.\u00a0\n\nNylig ble Michael ogs\u00e5 tatt ut p\u00e5 Wales sitt landslag som var p\u00e5 tur til Kina. Manageren er den ikke ukjente tidligere Manchester United spiller Ryan Giggs. Ogs\u00e5 helten fra Champion League-finalen Garath Bale spiller p\u00e5 dette landslaget. Ikke usannsynlig at uttaket har hjulpet han p\u00e5 veien.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba3ba4f-cd4c-4587-b181-c1d54835c558"} +{"url": "http://sundeil.no/handball/index.php/nyheter-arkiv/120-trekning-loddsalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:53Z", "text": "\n\n\n**Trekning loddsalg Sunde IL H\u00e5ndball**\n\nDa har Sunde IL foretatt trekning i v\u00e5rens loddsalg. Vinnere listes opp under og vil bli kontaktet. Premier vil blir levert direkte til vinnere.\n\nTusen takk for st\u00f8tten fra dere alle som kj\u00f8pte lodd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "286e45a5-8a36-43d3-abd4-9411174db011"} +{"url": "https://nittedalil.no/hans-with/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:17Z", "text": "### Det er plass til alle\\!\n\n# Hans With\n\n\n\n**Hans With**, 1903 \u2013 1997. Utnevnt til \u00e6resmedlem i 1988. \nHans With har ytt et stort bidrag til Nittedal idrettslag. I den forbindelse kan nevnes Withbakken, lysl\u00f8ype og diverse materiell. \nHan har ogs\u00e5 i mange \u00e5r s\u00f8rget for lys p\u00e5 Bjertnestangen, i Withbakken og i slalombakken og lysl\u00f8ypa p\u00e5 Rotnesjordet. \nHans bidrag til idrettslaget gjennom 50 \u00e5r er uvurderlig.\n\nEn historisk dag\\! Nittedal Wolves A-lag vant sin f\u00f8rste kamp i 2.divisjon. Det ble 9-6 mot Korsvoll etter en forrykende 3.periode\\! Endelig seier etter tre uavgjort og flere bitre tap. \n \nMen gutta har litt \u00e5 jobbe med n\u00e5r det gjelder feiring. \n \nGratulerer\\! Tre kamper gjenst\u00e5r og m\u00e5let er \u00e5 holde seg i 2.divisjon. Neste kamp er mot Gjeller\u00e5sen2. Lokalderby tirsdag 12.februar kl.19:30. Vi satser p\u00e5 stinn brakke i Rotneshallen. \n \nNittedal Wolves \nEndelig\\!\\!\\!\\! \nNittedal Wolves tok endelig sin f\u00f8rste seier i 2. Divisjon. Det har n\u00e6re p\u00e5 flere ganger, men endt med uavgjort. Det tok lang tid f\u00f8r ulvene v\u00e5knet i dag. N\u00e5r tredje periode startet s\u00e5 det stygt ut med 3-6 til Korsvoll, men da v\u00e5knet gamle sirkusulver. Det ble til slutt en solid 9-6 seier. Ulvene ligger fortsatt sist p\u00e5 tabellen, men tok solid innp\u00e5 lagene foran. \nSom vi ser av videoen er det en stund siden ulvene har feiret en seier. Her m\u00e5 du \u00f8ves p\u00e5 feiring. \n\n\nLyst til \u00e5 bygge kunstgress? \n \n2019 blir et viktig \u00e5r for NIL Fotball. Vi skal etablere et helt nytt kunstgressomr\u00e5de p\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende Gressletta mellom Friidrettsbanen og midlertidig Nittedal Ungdomsskole. Der skal det etableres en 9erbane, en 5erbane og en 3erbane Det blir utrolig bra\\! \n \nMen for at vi skal f\u00e5 dette til s\u00e5 trenger vi noen som kan jobbe med dette prosjektet i tillegg til v\u00e5r eminente anleggsansvarlig Kenneth Rein-Heggebakken og resten av styret. M\u00e5let er \u00e5 etablere en prosjektgruppe som kan gj\u00f8re jobben rundt anbud, s\u00f8knader til stiftelser etc., oppf\u00f8lging av entrepren\u00f8rer og generelt holde i prosjektet. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd121d1-58a3-4383-bc9e-f4ff34246023"} +{"url": "http://docplayer.me/3746601-Vedtekter-for-kommunale-barnehager-i-malselv-vedtatt-av-kommunestyret-i-sak-27-2014-oppdatert-13-04-14.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:14Z", "text": "2 LOVVERK, OPPTAKSMYNDIGHET, KLAGEINSTANS, OPPSIGELSE 1. Barnehagene drives i samsvar med gjeldende lov om barnehager og etter intensjonene i rammeplan. 2. Hver barnehage skal ha et foreldrer\u00e5d og et samarbeidsutvalg. Samarbeidsutvalget best\u00e5r av foreldre og ansatte i barnehagen slik at hver gruppe er likt representert. Barnehageloven 4. En fra hver gruppe i en-avdelings barnehager, to fra hver gruppe i to- og fleravdelingsbarnehager. 3. S\u00f8knad om barnehageplass og endring i plass gj\u00f8res elektronisk via kommunens nettside. S\u00f8knadsfrist er: 1. mars. Tildelt plass gjelder frem til barnet begynner p\u00e5 skolen. 4. P\u00e5 grunn av beordringssystemet i Forsvaret, vil s\u00f8knader om barnehageplass fra tilbeordret befal komme senere enn 1. mars hvert \u00e5r. P\u00e5 bakgrunn av Forsvarets avtale vedr\u00f8rende Noraf\u00f8rr barnehage, skal M\u00e5lselv kommune holde av 10 ressurser i Bardufossomr\u00e5det etter hovedopptak, som skal tildeles forsvarets s\u00f8kere. Restplassene er reservert Forsvaret frem til 20. august. Etter 20. august kan plassene tildeles andre s\u00f8kere. 5. Samordnet hovedopptak foretas i mars/april av administrasjonen i samarbeid med styrer i den enkelte barnehage. Dette gjelder ogs\u00e5 for opptak utover i barnehage\u00e5ret. 6. Eventuell reservering av plasser for kommunens fagpersonell vurderes i forbindelse med hvert hovedopptak. Vedtak om slik plassreservering skal v\u00e6re tidsbegrenset. 7. Klagebehandling foreg\u00e5r i samsvar med kommunens regler om klagebehandling og barnehagelovens forskrift om opptak. Klagefrist er 3 uker etter at skriftlig melding om opptak er mottatt. Sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende klager rettes til M\u00e5lselv kommune. 8. Nytt barnehage\u00e5r starter uke Oppsigelse av plass skjer skriftlig med en m\u00e5neds varsel til barnehagen. Oppsigelsen gjelder fra den f\u00f8rste i p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5ned. 10. Endring av plasst\u00f8rrelse eller \u00f8nske om annen barnehage s\u00f8kes p\u00e5 eget elektronisk skjema via kommunens nettside. Endringer innvilges straks det er mulig. 11. Barn skal ha 4 ukers ferie innenfor barnehage\u00e5ret, 3 uker skal avvikles sammenhengende innenfor skolens sommerferie. Barnehagene er stengt uke Barnehagene har stengt i romjula, denne uka regnes som den 4. ferieuka. 12. Barnehagene vil v\u00e6re stengt 5 dager pr. \u00e5r pga planleggings- og kursdager. Minst en av disse dagene tas ved begynnelsen av barnehage\u00e5ret. 13. Barnehagene er stengt jul- og nytt\u00e5rsaften. Onsdag f\u00f8r Skj\u00e6rtorsdag stenges barnehagene kl\n\n\n\n3 OPPTAKSKRITERIER 14. F\u00f8lgende kriterier legges til grunn ved opptak: Barnehagelovens 13: Barn med nedsatt funksjonsevne har rett til prioritet ved opptak i barnehage. Det skal foretas en sakkyndig vurdering for \u00e5 vurdere om barnet har nedsatt funksjonsevne. Barn som det er fattet vedtak om etter lov om barneverntjenester 4-12 og 4-4 annet og fjerde ledd, har rett til prioritet ved opptak i barnehage. For \u00e5 ha rett til barnehageplass m\u00e5 f\u00f8lgende vilk\u00e5r fylles: S\u00f8kere fyller 1 \u00e5r innen utgangen av august. S\u00f8kere bor i M\u00e5lselv kommune fra oppstart av barnehage\u00e5ret. S\u00f8kere har s\u00f8kt innen frist for hovedopptak. 15. Ved fordeling av barn i barnegruppene i den enkelte barnehage, vil det bli tatt hensyn til barnegruppas kj\u00f8nnsfordeling, alderspredning og antall barn med spesielle vansker/ behov. 16. Det prioriteres plass til s\u00f8sken i samme barnehage s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re. 17. S\u00f8kere som bor i M\u00e5lselv vil bli prioritert framfor s\u00f8kere fra andre kommuner, jfr. rett til plass. Ved flytting ut av kommunen beholdes plassen i 3 mnd, men dog ikke lenger enn ut barnehage\u00e5ret. 18. Barn som tilh\u00f8rer en skolekrets i M\u00e5lselv, men som bor i nabokommunen kan tildeles plass i barnehage i samme skolekrets. 19. Dersom det blir tildelt plass med forbehold om arbeid/utdanning/flytting til kommunen, skal dette v\u00e6re bekreftet innen 1. august. 20. Ved ledig kapasitet, kan s\u00f8kere som ikke kommer inn under rett til barnehageplass bli tildelt plass etter f\u00f8lgende kriterier: A. Bosatt i M\u00e5lselv kommune ved oppstart. B. Barn med spesialpedagogiske eller sosiale behov. C. Barn av kommunens fagpersonell med reservasjonsrett. D. Barn som har s\u00f8kt etter frist. E. Barn som s\u00f8kte innen frist, og fyller 1 \u00e5r n\u00e6rmest mulig 31. august. F. M\u00e5 ha s\u00f8kt til den barnehagen det er ledig kapasitet i. G. Barnet m\u00e5 ha fylt 10 mnd f\u00f8r det starter i barnehagen. Punktene A til og med C er i prioritert rekkef\u00f8lge. D-G er ikke i prioritert rekkef\u00f8lge. Punkt 15 og 16 er ogs\u00e5 med i vurderingen ved fortl\u00f8pende opptak. 21. Opptakskriterier for Forsvarets plasser, pkt 4 i vedtektene 1. Barn av befal p\u00e5 s\u00f8knadssystemet og avdelingsbefal. 2. Barn av sivilt tilsatte i Forsvaret. 3. Barn av plikttjeneste befal og grenader. 4. Barn av midlertidige engasjerte i Forsvaret.\n\n\n\n4 Det presiseres at kommunens opptakskriterier ogs\u00e5 gjelder for Forsvarets personell. 22. Det kan ikke s\u00f8kes om barnehageplass f\u00f8r barnet er f\u00f8dt. FORELDREBETALING 23. M\u00e5lselv kommune fastsetter foreldrebetaling for de kommunale barnehagene, det betales for 11 m\u00e5neder. Kostpenger kommer i tillegg til ordin\u00e6r barnehageavgift. Ved hovedopptaket betaler man for plass fra tildelt oppstartsdato, men senest fra 1. september. Ved fortl\u00f8pende opptak betales det fra tildelt oppstartsdato. Ved manglende betaling mister man barnehageplassen og rett til SFO-plass i kommunen. 24. Foreldrene m\u00e5 betale kr. 300,- for hver p\u00e5begynte halvtime per barn som hentes for sent. Dette betyr at barnet og foreldre m\u00e5 forlate barnehagen innen barnehagens stengetidspunkt. 25. Enkeltdager kan kj\u00f8pes for kr 300,- pr. barn pr. dag. Tilbudet gjelder kun for barn som har deltidsplass i barnehagen. 26. S\u00f8skenmoderasjon gis med 30% for barn nr 2, og med 50% for barn nr 3. S\u00f8skenmoderasjonen gjelder for de av s\u00f8sknene som har kortest oppholdstid i barnehagen. 27. Barnehageavgift m\u00e5 betales for full m\u00e5ned ogs\u00e5 under jule- og p\u00e5skeferie. Ved sykefrav\u00e6r utover en m\u00e5ned sammenhengende, kan barnehageavgiften s\u00f8kes refundert. Dokumentasjon fra lege m\u00e5 legges ved s\u00f8knaden. 28. Foreldrebetalinga reduseres hvis barnehagen blir stengt utover 2 dager sammenhengende p\u00e5 grunn av uforutsette forhold som str\u00f8mbrudd og vannmangel, eller at det ikke kan skaffes vikarer ved sykefrav\u00e6r. HELSEFORSKRIFTER 29. Blir barnet sykt m\u00e5 det straks gis melding til barnehagen. N\u00e5r det gjelder smittsom sykdom, er det viktig at barnehagen f\u00e5r snarlig tilbakemelding. Varer sykdomsfrav\u00e6ret utover 8 dager, kan legeattest kreves f\u00f8r barnet begynner igjen. Dersom foreldrene mener at barnet ikke kan v\u00e6re ute, kan barnet heller ikke v\u00e6re i barnehagen. Barnehagene f\u00f8lger til enhver tid gjeldende retningslinjer for smittsomme sykdommer og barn i barnehagen 30. Av helsemessige \u00e5rsaker m\u00e5 barnehagen stenge ved langvarig str\u00f8mstans eller feil ved vann og/eller kloakkanlegg. 31. Det er tegnet ulykkeforsikring for barn som har plass i barnehagen. 32. Dokumentasjon for internkontroll finnes i hver barnehage. VEDTEKTER, BARNS LEKE- OG OPPHOLDSAREAL 33. M\u00e5lselv kommune har fastsatt 4m2 som leke og oppholdsareal for barn over og 5,3m2 for barn under 3 \u00e5r.\n\n\n\n5 34. Vedtektene sendes ut til nye barn/foreldre ved oppstart av nytt barnehage\u00e5r. Ved endringer sendes de ut til alle.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "826ea2c2-54a2-4534-a9f8-8d7e24cab65a"} +{"url": "http://no.demex.se/bruksomrader/infrastruktur-og-transport/jernbane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:02Z", "text": "# Jernbane\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n**Jernbanestasjoner, stasjonsparkeringsplasser, skinnegang, jernbanebroer\u2026I transportsektoren finnes det et stort behov for sikkerhetsl\u00f8sninger. Ettersp\u00f8rselen etter effektiv sikring av godsterminaler er ogs\u00e5 stor.**\n\n## Stasjonsparkering\n\nParkering p\u00e5 jernbanestasjoner sikres best med et enkelt gjerde. Dette har en avskrekkende effekt, og det viser tydelig at adgang er reservert for autoriserte personer. Gjerdet er robust, men med et dekorativt og elegant utseende. \nParkeringsplassen kan om \u00f8nskelig stenges med bommer eller porter ved behov.\n\n## Jernbanestasjonen\n\nStasjonen er et omr\u00e5de med \u00f8kt sikkerhetsrisiko. Her velges et egnet gjerde. Et vendekors sikrer kontrollert adgang for personale. Servicebiler kan laste og losse varer ved automatiske porter.\n\n## Skinnegang\n\nSkinnegangen m\u00e5 sikres mot u\u00f8nsket bruk og ville dyr, slik at man kan garantere sikkerheten for tog og passasjerer. P\u00e5 landsbygda kan man sette opp et gjerde langs hele skinnegangen. \nI boligomr\u00e5det m\u00e5 man ta hensyn til boligenes karakter, og gabioner kan sikre st\u00f8yreduksjon uten at man g\u00e5r p\u00e5 akkord med estetikken. Slik kan man minimere synlig og h\u00f8rbar st\u00f8y for beboerne i omr\u00e5det.\n\n## Jernbanebroer\n\nEn bro er en sv\u00e6rt s\u00e5rbar del. Her velges et egnet gjerde. Dette gjerdet tilbyr eksepsjonell motstandskraft mot klatring og skj\u00e6ring. I tillegg hindrer det vandaler fra \u00e5 kaste gjenstander p\u00e5 sporet og forsinke togtrafikken. N\u00e5r den \u00f8verste delen av gjerdet b\u00f8yes, gis det ekstra sikkerhet mot klatring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b264b9a9-a439-4065-ad70-d076917f5de6"} +{"url": "https://www.firda.no/synspunkt/debatt/regionreform/fylkessamanslaing-og-strid-om-kraftverdiar/o/5-15-723709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:57:28Z", "text": "# Fylkessamansl\u00e5ing og strid om kraftverdiar\n\n\n\nAv Rikard Solheim, sivilingeni\u00f8r, Bergen \n\n Publisert: 17. desember 2018, kl. 09:11 Sist oppdatert: 17. desember 2018, kl. 09:57 \n\n**Meiningar**I samansl\u00e5ingsprosessen mellom Hordaland og Sogn og Fjordane er det blitt strid om dei kraftmilliardar som Sogn og Fjordane fylkeskommune eig. Fylkesr\u00e5dmannen har tilr\u00e5dd at dei vert overf\u00f8rt til kommunane. Dette har skapt tildes sterke reaksjonar i Hordaland. Terje S\u00f8viknes seier til BT at han opplever dette som \u00ab*en fiendtlig handling*\u00bb som vil \u00ab*sette spor etter seg i mange \u00e5r\u00bb*.\n\nSaka er ogs\u00e5 diskutert offentleg i Sogn og Fjordane. Det som undrar meg er at det ser ut til at politikarane i begge fylka er uvitande om at eigarskapen til den verdifulle vasskrafta v\u00e5r er heilt ulik i dei to fylka.\n\nKortversjonen er at i Sogn og Fjordane eig fylkeskommunen ein god del av kraftproduksjonen og kommunane lite. I Hordaland er det omvendt; her er kommunane gjennom interkommunale selskap kommunane, dei store eigarane. S\u00e5 her kjem kraftverdiane og inntektene allereie kommunane til gode. Etter mitt syn kan det derfor ikkje vere fiendtleg handling at \u00abfjogningane\u00bb pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til det same.\n\nDesse to fylka har om lag like store kraftressursar, og i begge fylka er mesteparten bygt ut. I Sogn og Fjordane er det i all hovudsak eksterne eigarar; staten, industrien, Oslo og \u00d8stfold. S\u00e5 vidt eg minnast eig kommunar og fylkeskommunen til saman 15\u201320 prosent. Fylkeskommunen hadde ogs\u00e5 kj\u00f8pt fallrettane i vassdraga Gaular, Naustdal og Gjengedal. Dette ville ha gjeve monaleg tilskot til lokal kraftproduksjon. Men desse vassdraga vart verna. Derfor har eg stor forst\u00e5ing for at politikarane i heimfylket kjempar for dei kraftverdiane dei har.\n\nI Hordaland meiner eg at lokale eigarskap er st\u00f8rre, og bra er det.\n\nI dag vert dei st\u00f8rste verdiane av vasskrafta henta ut av staten. Mest i form av eigarskap til kraftverka, men ogs\u00e5 i form av den meiningslause elavgifta og av grunnrenteskatten.\n\nGrunnrenteskatten er ein fornuftig skatt, men den burde heller g\u00e5tt til produksjonsdistrikta enn til den steinrike staten. \u00c5 kjempe for slik endring kunne vere ei god oppg\u00e5ve for den nye fylkeskommunen, saman med andre distriktsfylke.\n\nSj\u00f8lv har eg interessert meg for dette sp\u00f8rsm\u00e5let heilt sidan eg for ei par ti\u00e5r sidan var med i det statsoppnemnde utvalet som skulle kome med framlegg om nytt skattesystem for kraftverk.\n\nI utvalet var vi samde om at grunnrenteskatt burde innf\u00f8rast. Sj\u00f8lv argumenterte eg for at denne skatten burde g\u00e5 til produksjonsregionane, og dei fleste i utvalet hadde sympati for dette. Men dei statlege representantane, som var i fleirtal, kunne naturlegvis ikkje g\u00e5 inn for det. Eg vart fortald at ved handsaming i Stortinget var det i komiteen fleirtal for grunnrenteskatt til regionane, men at Sp i siste liten hoppa av.\n\n\n\nHeller enn intern krangel h\u00e5par eg at det nye fylket kan verte ei samlande kraft for \u00e5 sl\u00e5st for meir rettferdig fordeling av b\u00e5de kraftverdiar samferdslemidlar. Det er sv\u00e6rt gode argument for begge deler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffa5a5f-7a3a-4c3a-b225-729993d6c23f"} +{"url": "https://www.marabu.no/produkter/produktoversikt/silketrykk/sjablong.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:39Z", "text": "\n\n# Sjablong\n\nVi har valgt \u00e5 samarbeide med noen av bransjens beste leverand\u00f8rer innen sjablong- og rengj\u00f8ringsmidler, Kiwo og Ulano. I v\u00e5r sjablongproduksjon anvender vi oss av deres produkter, noe som gir oss god erfaring med de produkter vi selger.\n\n### Sjablong- og klisj\u00e9produksjon\n\n\n\nI v\u00e5r avdeling for sjablongproduksjon benyttes direkte-emulsjon eller kapillarfilm p\u00e5 alle typer rammer, b\u00e5de store (maks L 3,5\u00a0m) og sm\u00e5. Du kan velge om du vil f\u00e5 levert en eksponert og trykkferdig ramme, eller om du vil eksponere selv. Vi skriver ogs\u00e5 ut filmer for eksponering. N\u00e5r du bestiller en film, ber vi deg lese igjennom Marabus spesifikasjoner for digitale filer.\n\nKlisjeene produseres etter eget \u00f8nske.\u00a0Vi klipper til riktig st\u00f8rrelse, eksponerer og fremkaller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "421c64a6-5596-4856-b05a-4f0b1b2c775c"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/6050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:46Z", "text": " - \n \n# Trust Your Heart \u2013 Pop med ynde\n\nArtister: Katthult Sjangre: pop, Rock, visepop\n\nKarakter\n\nElverumsbandets nye single er en liten bombe av smil, og er en av \u00e5rets f\u00f8rste sommersingler som har overlevelsesinstinkt.\n\n*Trust Your Heart* er rett og slett en smittende liten perle av en l\u00e5t som vil rulle og g\u00e5 p\u00e5 b\u00e5de radioer og stereoanlegg landet over en god stund fremover. Med et fint, lunt lydbilde bidrar produksjonen til \u00e5 fremheve l\u00e5tas melodiske kvaliteter uten \u00e5 polere vekk sjarmen i stemmen til **Katthult**s Aud Ingebj\u00f8rg Barstad.\n\nAndresporet er en mer tilbakelent swingversjon av tittelkuttet, og klarer \u00e5 trekke frem en del nye detaljer som gj\u00f8r den interessant for gruppas tilhengere. Ved \u00e5 legge til ei varm fele i stedet for den rockrelaterte gitaren p\u00e5 singelens f\u00f8rstevalg snur de litt p\u00e5 lydbildet og man sitter tilbake med en st\u00f8dig tolkning av *Trust Your Heart*.\n\n**Katthult har p\u00e5 veldig kort tid bevist seg som et band med blikk for l\u00e5tskriving og tolkning. Det skal bli interessant \u00e5 se hva de finner p\u00e5 fremover.** Norsk pop er, med artister som Sondre Lerche og Katthult i spissen, i ferd med \u00e5 finne seg et uttrykk som ser ut til \u00e5 ha \u00f8ynene p\u00e5 melodien fremfor image. Det liker vi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa9a3c1-254a-4c2b-b318-a6a3dd0047a4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/etter-samlivsbruddet/66541315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:18:31Z", "text": "# Etter samlivsbruddet\n\n25\\. november 2008 kl. 1.00\n\n Victor Gundersen \nPappa \n\n**Jeg oppfordrer** barne- og likestillingsministeren, barneombudet, politikere, rettsvesenet, advokatforeningen, Foreningen 2 Foreldre, til \u00e5 gj\u00f8re noe med den obligatoriske meklingen mellom foreldre som etter barneloven er p\u00e5budt etter et samlivsbrudd. Dette er en vits s\u00e5nn som det fungerer i dag.\n\nSitter her igjen etter \u00e5 ha v\u00e6rt til mekling, og tenker p\u00e5 fedrenes rettigheter i barnefordelingssaker. M\u00f8drene f\u00f8ler det \u00e5penbart truende at det etter hvert er \u00f8kt fokus p\u00e5 at ogs\u00e5 fedrene har en selvsagt plass i barnas liv, p\u00e5 lik linje med mor. S\u00e5nn som det er n\u00e5, kan m\u00f8drene diktere barnas samv\u00e6r med far etter eget forgodtbefinnende.\n\nFedrene har begynt \u00e5 hevde sin selvsagte rett som omsorgsperson sidestilt med mor (og ikke i stedet for mor).\n\n**I barnefordeling** m\u00e5 det v\u00e6re slik at far og mor deler likt p\u00e5 samv\u00e6ret med med barna etter samlivsbrudd. Dette for \u00e5 sikre at barna har like mye kontakt med far som med mor. Dette er barnas selvf\u00f8lgelige rettighet, og skal ikke kunne overstyres av vikarierende motiver fra den ene eller andre av foreldrene. Dersom foreldrene blir enig om at barna har best av \u00e5 bo fast hos en av dem, for eksempel hos far, er det jo ingenting i veien for \u00e5 avtale det seg i mellom.\n\nEt ofte brukt argument er at det er viktig \u00e5 stabilisere barna ett sted fordi det er uheldig med s\u00e5 mye flytting frem og tilbake. Imidlertid er barn sv\u00e6rt tilpasningsdyktige i forhold til slike ytre faktorer. Barn er ufattelig lojale og \u00f8nsker like mye kontakt med b\u00e5de mor og far. Det de tar skade av er n\u00e5r de blir involvert i lojalitetskonflikter og intriger mellom de voksne. I de tilfeller hvor foreldrene ikke klarer \u00e5 bli enige, hvor det er h\u00f8yt konfliktniv\u00e5 og saken g\u00e5r til rettsapparatet.\n\n**Man er opptatt** av omsorgskapasiteten hos foreldrene, m\u00f8drene s\u00e5r tvil om fedrene kan tilby barna et samv\u00e6r som er fritt for fysisk og eller psykisk vold, det er et forst\u00e5elig dilemma. Men frustrasjonen er nok like stor hos de fedrene som tenker det samme om samv\u00e6ret med mor. Sviktende omsorgskapasitet er dessverre like utbredt blant m\u00f8dre som fedre. Her burde staten/lovgivende myndighet alt kommet inn i bildet og bidratt til l\u00f8sninger for barnas beste. Alle skj\u00f8nner imidlertid at det ikke er en enkel oppgave \u00e5 rydde opp etter foreldre som svikter, derfor kan det noen ganger fattes feil avgj\u00f8relse. Man generaliserer fedrene utilb\u00f8rlig og mot bedre vitende, ut fra tragiske enkelteksempler. Ikke alle fedre er barnemordere, konemishandlere eller giddelause fotballsupportere som kun ser verden gjennom bunnen av et \u00f8lglass.\n\n**Det finnes ogs\u00e5** en rekke eksempler p\u00e5 m\u00f8dre som kynisk bruker barna for \u00e5 sanksjonere og styre far, eller som byttemiddel for \u00f8konomisk vinning. Hvis fedre har minst mulig samv\u00e6r med barna, s\u00e5 m\u00e5 de betale mest mulig i bidrag. Utallige fedre har sittet p\u00e5 familievern- og advokatkontor og forhandlet timer mot kroner. Likes\u00e5 finnes det m\u00f8dre som har sabotert samv\u00e6r, selv etter at far er blitt tilkjent samv\u00e6r etter rettslig pr\u00f8ving.\n\nDet er helt bak m\u00e5l at m\u00f8drene fors\u00f8ker \u00e5 fremstille sin unike omsorgskapasitet som en naturgitt og kj\u00f8nnsbundet egenskap. I mange tilfeller velger faktisk barna etterhvert \u00e5 bo hos far, n\u00e5r de er blitt gamle nok til \u00e5 bestemme dette selv. Og det er fordi ogs\u00e5 fedrene er voksne, kj\u00e6rlige, ansvarsfulle mennesker som elsker barna sine.\n\n\n\n**At man som** resultat av en voksenkonflikt skal ha mindre krav p\u00e5 samv\u00e6r med sine egne barn er ikke akseptabelt. Det heter seg s\u00e5 fint at advokater skal tenke p\u00e5 barnas beste, men gj\u00f8r de det? I mange tilfeller er de kyniske og tenker kun p\u00e5 egen vinning, og skaper i mange tilfeller st\u00f8rre konflikter mellom foreldrene.\n\nVi burde innf\u00f8re en ordning der barna etter et samlivsbrudd f\u00e5r oppnevnt en representant som kun skal ivareta deres interesser. Med m\u00f8ter der foreldrene, barnas representant og en megler deltar, vil man kanskje slippe at konflikten utvikler seg og havner i rettssystemet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82cb2e47-8626-4499-8190-4bebdc641104"} +{"url": "https://xn--kirsebrhagen-cdb.no/category/kirsebaer-tv/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:38Z", "text": "# Snapchat hacks 2017\\!\n\n**Vet du om disse triksene p\u00e5 snap?**\n\n-----\n\nIkke alle features og snarveier er like enkle \u00e5 finne frem til, selv om man bruker over hjennomsnittet mye tid p\u00e5 \u00e5 snappe hver dag (jeg er skyldig). Her er noen hacks jeg har oppdaget i det siste du definitivt b\u00f8r vite om\\!\n\n\u2665 Det g\u00e5r an \u00e5 sneakpeeke p\u00e5 en melding uten at den som har sendt deg den, ser at du har \u00e5pnet det. Ta tak i den uleste meldingen med fingeren din, skyv den rolig til siden. Da kan du se hva som st\u00e5r der. Ogs\u00e5 skyver du den bare rolig tilbake.\n\n\u2665 Har du noen gang v\u00e6rt p\u00e5 fest, eller p\u00e5 festival \u2013 og lurer p\u00e5 hva l\u00e5ta heter? Da har du kanskje brukt en app som heter Shazam. N\u00e5 trenger du ikke den lenger, for du kan scanne l\u00e5ta rett i Snapchat. S\u00e5 forteller deg den hva sangen heter og hvilken artist det er. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 holde fingeren p\u00e5 bildet, til den begynner \u00e5 s\u00f8ke.\n\n** \nPS:** YNG-TIPS\\! Snapper du mer enn du prater? Med Data Switch kan du, bytte tale mot mer data \u2013 hvis du vil.\n\n\u2665 Har du f\u00e5tt med deg den nye kartfunksjonen p\u00e5 snap? Den viser vennene dine hvor du er, HELE TIDEN. Du kan omtrent se hvor i huset mitt jeg befinner meg. Du finner kartet ved bare \u00e5 \u00abzoome ut\u00bb. Heldigvis kan man sette p\u00e5 \u00abghostmode\u00bb for \u00e5 v\u00e6re i fred, men om du er en psycho kontroll freak kan du lure deg inn p\u00e5 kj\u00e6resten sin snapchat, sette p\u00e5 kartet og \u00e5 se at han er p\u00e5 puben n\u00e5r han sier at han er p\u00e5 vei hjem. NB: har du \u00e5pen profil m\u00e5 du huske p\u00e5 at alle som f\u00f8lger deg \u2013 kan se hvor du er. Ta forh\u00e5ndsregler og v\u00e6r trygg.\n\n\u2665 Vil du se alle vennene dine sine stories uten \u00e5 trykke neste? Det finnes en lilla play-knapp hvor du kan markere flere, men visste du at den knapper med tre sm\u00e5 dots til h\u00f8yre for \u00abta bilde\u00bb knappen, lar deg velge alle? S\u00e5 trykker du bare play og f\u00e5r se alle stories p\u00e5 rekke og rad fra dine venner.\n\nHar du noen flere tips \u2013 del gjerne i kommentarfeltet. Jeg heter KIRSEBAERHAGEN p\u00e5 snap. Happy snapping\\!\n\n\u00a0\n\n# Video: jeg har spilt fotball med landslaget\\!\n\n**En liten kilometer utenfor komfortsonen\\!**\n\n-----\n\nMen hvor langt er en kilometer liksom? N\u00e5r jeg kjente godt etter f\u00f8ltes det GANSKE langt, egentlig.\u00a0Livredd for ballen og generelt har jeg aldri v\u00e6rt komfortabel med lagsport. Hvordan kunne det ha seg at nettopp jeg skulle bli utfordret til \u00e5 spille mot landslaget og verdens beste kvinnelige fotballspiller, en solfylt ettermiddag p\u00e5 Bislett stadion?\n\n\n\nFotballjentene kom g\u00e5ende inn p\u00e5 banen i knallr\u00f8de drakter, s\u00e5 selvsikre, veltrente og verdensvante. Med h\u00f8ye hestehaler og l\u00e5r laget av st\u00e5l. V\u00e5rt team er strengt talt bedre i Photoshop enn i dribling. Vi f\u00f8lte oss kule i DeNye draktene v\u00e5re, da. Men var vi klare for dette? Neppe.\n\nVel \u2013 p\u00e5 tross av manglende ballkunnskap har jeg og Ada Hegerberg noe til felles: Et Team med masse GIRLPOWER, som er sponset av Telenor Yng. Helt \u00e6rlig er jeg n\u00e5 mindre redd for ballen og ville ikke v\u00e6rt fremmed for \u00e5 spille litt mere med noen p\u00e5 mitt eget niv\u00e5. S\u00e5nn \u2013 kun p\u00e5 g\u00f8y alts\u00e5.\n\n\n\nFor det handler jo om \u00e5 ha det g\u00f8y\\! Uansett om man er god eller ikke. Ogs\u00e5 handler det litt om \u00e5 vinne da, ihvertfall for fotballjentene. Og den biten er de ganske gode p\u00e5. Jeg derimot? Har nok en liten vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r tippeligaen, hehehe.\n\n\n\n**Vinner Norge vinner du\\!**\u00a0N\u00e5 starter EM i fotball. Visste du at for hver kamp fotballjentene vinner \u2013 s\u00e5 vinner DU en gigabyte ekstra mobildata? Ja, det er helt sant (viss du har Telenor Yng, da..). Da blir fotball ekstra g\u00f8y for s\u00e5nne som meg, som er litt mere opptatt av \u00e5 streame enn \u00e5 sentre ogs\u00e5.\n\nHelt helt for realz \u2013 det er s\u00e5 kult at fotballjentene v\u00e5re er av de r\u00e5este i verden. **Heia Norge\\!**\n\n\u00a0\n# Video: Lag en lampe av en gammel globus\\!\n\n**Med en sjarmerende twist \u2665**\n\n-----\n\nVokste du ogs\u00e5 opp med en globus i stua p\u00e5 90-tallet? Den minner hvertfall meg om barndommen. N\u00e5r du ser videoen kommer du til \u00e5 skj\u00f8nne at jeg definitivt trenger en n\u00e5 ogs\u00e5, for dette med \u00e5 \u00e5pne globusen i to og sette den sammen p\u00e5 riktig kontintent gikk jo strengt talt, eleeeendig. Hahaha\\!\n\nKanskje har du en globus hjemme, ellers finner du en brukt. Del den p\u00e5 midten, sett inn en lysp\u00e6re og sett den sammen igjen. For \u00e5 lage lampen mere personlig kan du borre sm\u00e5 hull der du har v\u00e6rt \u2013 eller steder du har lyst til \u00e5 dra\\! De sm\u00e5 hullene vil lyse opp n\u00e5r det er m\u00f8rkt og minne deg p\u00e5 opplevelser og dr\u00f8mmer.\n\n\n\n# Video: kirseb\u00e6rhagen tester Min Sky\\!\n\nEr du ogs\u00e5 \u00e9n av de som blir STRESSA av \u00e5 lagre ting i \u00abskyen\u00bb?\n\n-----\n\n \nIs\u00e5fall er du ikke alene\\! N\u00e5r det kommer til teknologi har jeg veldig liten t\u00e5lmodighet i forhold til praktiske l\u00f8sninger. Som for eksempel en skytjeneste. Praktiske l\u00f8sninger er stengt talt ikke morsomme, det b\u00f8r v\u00e6re **enkelt \u00e5 forst\u00e5** og **enkelt \u00e5 ta i bruk**. Derfor har jeg valgt \u00e5 teste Min Sky, en skytjeneste-app fra Telenor\u00a0som skryter av \u00e5 v\u00e6re veldig enkel \u00e5 forst\u00e5, trygg og lett \u00e5 bruke.\n\n**Denne filmen har jeg laget med mobilen min.** Jeg bruker den som kamera og den blir fort full. Likevel har jeg kviet meg for \u00e5 bruke skytjeneste. Hvorfor? To ting. Liker \u00e5 ha kontroll p\u00e5 bilene mine, litt \u00abpensjonist-nerv\u00f8s\u00bb for \u00e5 ha de svirrende i en slags \u00absky\u00bb ute i verdensrommet.\n\nOg den andre grunnen er at jeg ikke orker tanken p\u00e5 et slags prosjekt med glemte passord og skjulte valg, hvor jeg ender opp frustrert over \u00e5 ha kastet bort tiden min p\u00e5 noe upraktisk og ender med \u00e5 slenge mobilen i veggen og spise en halv ostekake istedenfor. \n\n\nMen det tok strengt talt bare noen minutter \u00e5 sette opp. S\u00e5 om du kom hit med samme \u00abmen\u00bb som meg, kanskje jeg kan drepe de for deg? **Fem steg til \u00e5 sette opp skyen p\u00e5 bare noen minutter:**\n\n1. Last ned appen \u00abMin Sky\u00bb og lag deg en bruker \u2013 det gikk veldig raskt\n2. Velg om filene dine skal lastes opp via wifi, mobilnett eller begge deler (jeg valgte begge\\!)\n3. Drikk kaffe mens filene lastes over. Deretter kan du velge \u00e5 slette de lokalt\n4. Appen blir liggende som en slags bildemappe uten \u00e5 ta plass\n5. Logg inn p\u00e5 min-sky.no fra laptopen og hent ut bilder og video tatt med mobilen\n\nFilene ligger alts\u00e5 bare p\u00e5 appen p\u00e5 mobilen eller der du velger \u00e5 logge inn for \u00e5 laste de ned, du kan velge \u00e5 lage album du deler med venner eller sortere bilende i mapper for ro, orden og zen i sjela.\n\n\n\nNoen sp\u00f8rsm\u00e5l om appen eller \u00f8nsker til hva jeg skal teste neste gang? **Kj\u00f8r p\u00e5\\!**\n\nSponset 21. juni 2017\n\n# Video: slik lager du en kul kunstvegg\n\nAv brukte rammer, rester og gjenbruk\u00a0\u2665\n\n-----\n\nJeg liker ikke tomme vegger og n\u00e5r jeg f\u00f8rst bestemmer meg for \u00e5 lage noe skal det helst skje N\u00c5. Gjerne med noe jeg har hjemme eller enkelt f\u00e5r tak i, det skal ikke ta for lang tid og ikke v\u00e6re for avansert. I trappa mi har jeg laget en\u00a0AWESOME bildevegg p\u00e5 budsjett.\n\n**Rammene fant jeg i boden og p\u00e5 Finn.** Ingen av dem kostet mere enn en kr\u00f8lla femtilapp og jeg brukte rammer b\u00e5de i plast, tre og metall. Ingen av rammene matcher hverandre, derfor bruker jeg samme farge p\u00e5 alle \u2013 for \u00e5 skape en tilh\u00f8righet i mismatchen.\n\n\n\nOm rammene f\u00f8les for glatte til at malingen skal sitte er mitt triks \u00e5 vaske over de med litt sterkt salmiakkvann, dette funker p\u00e5 m\u00f8bler og alt mulig. Salmiakken matter ned, bare husk \u00e5 vente til det er helt t\u00f8rt f\u00f8r du maler.\n\n\n\n**Jeg brukte rester av gulvmaling i fargen Fusion.\u00a0**Hvordan kan jeg beskrive fargen? Rolig trope\\! Og en perfekt miks mellom bl\u00e5 og gr\u00f8nn. \u00a0For \u00e5 mikse det opp bruker jeg gull. Spray for \u00e5 lage fade mellom fargene eller spray litt i lokket og mal p\u00e5 rammene med m\u00f8nster.\n\n\n\n**Bruk det du har hjemme\\!** \u2013 det er ogs\u00e5 veldig enkelt \u00e5 bare spraylakkere rammer du nner brukt\\! Det h\u00f8rer med \u00e5 f\u00e5 maling p\u00e5 henda\\! Det g\u00e5r bort med terpentin..\n\n\u00a0Kunst trenger ikke v\u00e6re dyrt\\! Jeg har et par ne co eetable books liggende til pynt i vinduskarmen og brukte motiver fra dem, det er jo s\u00e5 mye nt fra Tim Walker som fortjener \u00e5 se dagens lys mye oftere\\! Har du ikke noen slik bok liggende s\u00e5 klipp ut noe fra et nt magasin davel?\n\n\n\nVeldig g\u00f8y \u00e5 lage do-it-yourself p\u00e5 video, liker du slike videoer? is\u00e5fall lover jeg \u00e5 dele fere i fremtiden. Jeg er veldig forn\u00f8yd med hvordan veggen min ble, synes den ble levende med en miks av fashionfoto, gamle bilder fra engangskamera og glansbilder. **Kirseb\u00e6rpower\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e83322-b0c2-42f1-86bf-e8f96bef9697"} +{"url": "http://annapii.blogg.no/m_072013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:20Z", "text": " \n \n# \u2665 Anna Hofton\n\n \n \n## can you reach me?\n\n - **postet:** 29.07.2013 - **klokken:** 21:21 - **kategori:** Blogg\n \n \n**Hei \u2665** I det siste har bloggen blitt steeerkt nedprioritert, har virkelig ingenting \u013a blogge om, tar lite bilder og har liksom aldri noe tid til overs. F\u0159lte bare for \u013a blogge litt n\u013a, aner ikke hvorfor, har ingenting \u013a formidle n\u013a heller. Blir liksom et par meningsl\u0159se innlegg innimellom.\n\nHar hatt det veldig bra i det siste egentlig\\! V\u0107rt med folk som betyr noe for meg, v\u0107ret har faktisk st\u013att i stil til sommeren og jeg har f\u013att kost meg masse. Har hatt et par d\u013arlige dager ogs\u013a forresten, men men. Idag har jeg malt med Susann, og n\u013ar jeg kom hjem stakk jeg og Jonas og badet. Koselig dag\\!\u00a0\n\nVet ikke n\u013ar jeg oppdaterer neste gang jeg, we'll see. Snakkes\\!\n\n*Og ja jeg har p\u013a meg kl\u0107r p\u013a bildene hahaha*\n\n*blogglisten\\_23a1b2dc5a01f16e44dde94ea2f75206*\n\n## windy\n\nHeii\\! Akkurat n\u013a er jeg p\u013a hytta, og her er det ikke tilgang til internett, s\u013a jeg blogger fra mobilen. Koser meg masse da, elsker dette stedet\\! Tenkte bare jeg skulle gi litt lyd fra meg. Videoen er forresten ferdig, men f\u013ar ikke lastet den opp f\u0159r jeg kommer hjem. \n \nV\u0107ret idag er heelt nydelig, s\u013a tenker bare \u013a utnytte det. Ikveld skal Frida, mamma og jeg en tur inn til Drammen, s\u013a det blir koseliig\\!\n\n\n\n## sommerdager\n\n \n \n \n**Heii\\!** Har hatt noen utrolig fine dager her, vil ikke hjeem haha. P\u013a tirsdag ville jeg flytte til Ris\u0159r, ig\u013ar ville jeg flytte til Krager\u0159. Er s\u013a sykt fint overalt her, blir i s\u013a godt hum\u0159r av s\u013anne omgivelser hahah. Ig\u013ar dro vi til Krager\u0159 og spiste og koste oss, var kjempekoselig.\n\nHar f\u013att filmet masse s\u013a skal straks begynne p\u013a en liten film. Jajaa, n\u013a m\u013a jeg snart pakke alle sakene mine og etterhvert drar vi hjem til stusselige Sigdal. Hater \u013a bo der.. sorry. Tror vi drar p\u013a hytta i Svelvik allerede imorgen, s\u013a skal nok klare meg men hellooo still don't wanna leave this place. Vi snakkes \u2665\n\n \n\u0139\u013ah, dette har v\u0107rt en herlig dag \u2665 F\u0159rst kj\u0159rte vi b\u013aten ut til et sted og badet, spiste og solte oss. Elsker livet p\u013a s\u0159rlandet\\! Etter en del timer kj\u0159rte vi b\u013aten ut til Ris\u0159r og spiste is og slikt, herliig. Jeg tror kanskje det beste med dagen har v\u0107rt b\u013atkj\u0159ringen.... hahah jeg elsker det virkelig. Himmelen er fortsatt bl\u013a og sola skinner, s\u013a n\u013a skal vi straks grille tror jeg. Ha en fin kveld alle s\u0159te, det skal jeeg\\!\n\nIdag skinner sola fra knallbl\u013a himmel, s\u013a\u013a vi skal ut i b\u013at n\u013a snart. Det blir d\u0159dsherlig\\! Har litt d\u013arlig bloggrutine akkurat n\u013a merker jeg, men er man p\u013a ferie s\u013a er man p\u013a ferie. Filmer litt hver dag s\u013a skal sette sammen en film tilslutt \u2665 Vi snakkes, I promise\\!\n\n \nHalloo\\! Sent innlegg, I'm so sorry. Er d\u0159dssliten og tr\u0159tt n\u013a etter en laang biltur til Gjerstad. Skal bli godt \u013a f\u013a lagt seg under dyna n\u013a for \u013a si det s\u013ann \u2665 Har ikke hatt en s\u013a d\u013arlig dag p\u013a lenge tror jeg, blir bare sur for alt og f\u0159ler meg like tung som tusen tonn med stein. Rart hvordan livet f\u0159les s\u013a\u013a bra i det ene \u0159yeblikket og i neste s\u013a f\u0159les det ut som at verden faller sammen. Jaja, jeg lever. Natta\\!\n\n\n \nHei\\! Beklager for null oppdateringer, men de siste dagene har jeg tatt litt fri. Har v\u0107rt en tur p\u013a hytta, v\u0107rt med kj\u0107resten, badet og utnyttet sommerv\u0107ret \u2665 Ig\u013ar var jeg sammen med Sunniva, og hun sov over hos meg i natt - s\u013a\u013a herlig \u013a se henne igjen\\!\\! Ikveld skal vi p\u013a fest hahah, det blir nok koselig. Uansett s\u013a tror jeg den normale bloggingen min er tilbake igjen n\u013a. Snakkes senere, gotta go\\!\n\n \nHallo\\! Idag dro jeg og Ulrikke til Oslo, har hatt en d\u0159dsherlig dag \u2665 Shoppet, spist p\u013a Fridays, v\u0107rt innom Starbucks, slappet av p\u013a Aker brygge med is - \u013a\u013ah beste p\u013a lenge\\!\\! Fikk med meg en del nytt hjem da, s\u013a skal lage en innkj\u0159psvideo som forh\u013apentligvis kommer ut imorgen. Snakkeees\\!\n\n \n \nHeii\\! Idag har Ulrikke og jeg ligget en del i sola og badet, \u0107\u0107 er s\u013a utrolig deilig med sommerv\u0107r. Har filmet litt s\u013a skal mekke sammen en liten summerfeeling-video tror jeg. Ha en fin kveld alla i hop \u2665\n\n \n \nN\u013a er jeg hos Ulrikke, og her skal jeg v\u0107re i noen dager. Det er s\u013a\u013a altfor godt \u013a se henne igjen\\! Har virkelig savnet trynet hennes. Etter at jeg kom har vi bare slappet av, spist, badet og snakket. De neste dagene blir minst like koselige\\! Ogs\u013a gleder jeg meg til vi skal til Lillesand i slutten av juli wii \u2665\n\n - 06.07.2013 kl.20:08 i Blogg\n \n \n \n \n \n \nSol, bl\u013a himmel og 20 grader bare i skyggen. S\u013a deilig med fint v\u0107r, sommerf\u0159lelsen er hvertfall p\u013a plass\\! N\u013a skal jeg ut \u013a f\u013a litt sol p\u013a kroppen tenkte jeg, \u0107\u0107 livet er herlig. Sneiiiks \u2665\n\nNoen dager er alt feil. Ingenting er slik det skal v\u0107re, man f\u0159ler seg som et null og ikke verdt noe som helst. F\u0159lelsen av \u013a ikke v\u0107re bra nok, f\u0159lelsen av \u013a ikke strekke til for de som betyr mest.. den er s\u013a f\u0107l. Man sitter og lurer p\u013a hva man har gjort for \u013a fortjene \u013a f\u0159le seg slik. For hva er egentlig greia? Noen dager er jeg s\u013a negativ og s\u013a sur at jeg virkelig syntes synd p\u013a de rundt meg. N\u013ar en s\u013ann dag er over, sitter jeg igjen med d\u013arlig samvittighet. Ovenfor alt og alle, egentlig. Folk rundt i verden har det tusen ganger verre enn meg, ogs\u013a sitter jeg der og later som at verden g\u013ar under av sm\u013ating.\u00a0\n\n \n \nSannheten er at man knekker. Faller sammen, innvendig. Man holder seg sterk til et visst punkt, men s\u013a faller man sammen. Da kjennes alt tungt og hardt. Man har n\u013add bunnen. Noen ganger er det ufattelig vanskelig \u013a komme seg opp igjen p\u013a egenh\u013and, noen ganger er det umulig. Folk forteller deg at du er s\u013a sterk, uten \u013a vite at du er n\u0107rmere \u013a knekke sammen enn noen gang. Uten \u013a vite alt du har v\u0107rt igjennom. Noen ganger m\u013a man bare v\u0107re sterk, fordi det er det eneste valget man har.\u00a0\n\n \n \n \nMan blir s\u013a sliten. Ikke fysisk, men psykisk. Alle tanker, alle avgj\u0159relser og alle f\u0159lelser tar s\u013a mye plass i hodene v\u013are. \u00a0F\u0159lelsen av \u013a f\u0159le seg helt nede og mislykket er helt j\u0107vlig, og enkelte dager er det eneste man \u0159nsker bare \u013a forsvinne. Sovne, v\u013akne n\u013ar alt er ordnet opp i. Men ting ordner seg sjeldent av seg selv - man m\u013a gi og man m\u013a ta, og noen ganger m\u013a man ofre. Noen ganger ingen av delene. Noen ganger er man s\u013a svak, svakere enn alle tror. Alle forteller deg at du er s\u013a sterk, s\u013a flott - mens du vet med deg selv helt innerst inne at du s\u013avidt st\u013ar oppreist.\u00a0\n\n*Skrev dette innlegget for lenge siden, fant det igjen n\u013a og bare tenkte jeg skulle poste det.*\n\n## blue necklace\n\n \n \nFikk dette smykket i gave fra min kj\u0107re Sunniva for litt siden, det er s\u013a\u013a\u013a fint\\! Gleder meg til \u013a bruke det i sommer. N\u013a drar jeg straks til Joachim og blir der til imorgen, blir nok koselig as usual. Snakkes \u2665\n\n \n**Hei\\!** Enda en dag med regn og gr\u013a himmel, f\u013ar bare lyst til \u013a sove hele dagen. Har ikke ord for hvor mye jeg vil ha sommer\\! Har v\u0107rt lite produktiv idag, men det m\u013a jeg gj\u0159re noe med n\u013a. Rommet mitt m\u013a nemlig.... ryddes. What. Dere s\u013a vel i romvideoen **HER** at det er plettfritt?? Hahah herregud, ser virkelig ut som 2. verdenskrig her inne. Utenom det s\u013a skal jeg vente p\u013a at episode 4 av Pretty Little Liars sesong 4 kommer ut p\u013a megashare, gleder meg til \u013a se \u2665 Vi snakkes\\!\n\n \n \nDisse bildene her er bare deprimerende \u013a se p\u013a hahah, men det er meningen ogs\u013a. Elsker \u013a ta bilder bare for g\u0159y, med forskjellige temaer og s\u013ant\\! Perfekt tidsfordriv. Bare ikke misforst\u013a greia, bildene har ingenting med min situasjon \u013a gj\u0159re. Jeg er langt ifra deprimert og lei meg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe549a60-c8da-4900-812a-704f6c12acf3"} +{"url": "https://www.ringblad.no/vis/lesernes/bilder/collections/26983820/photos/27270612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:05Z", "text": "# Jul\\! Jul\\! Jul\\!\n\nJulen fyller den m\u00f8rkeste tiden av \u00e5ret med lys, farger og store smil. N\u00e5 h\u00e5per vi at du vil dele dine flotteste julebilder med oss\\!\n\nLast opp bilde(r) i denne bildestr\u00f8mmen \u2013 eller bruk emneknaggen \\#ringbladfoto p\u00e5 Instagram. Da h\u00f8stes de automatisk av bildestr\u00f8mmen p\u00e5 Ringblad.no.\n\nVinneren premieres med skrapelodd p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\nHusk at du kun kan delta med bilder du selv har tatt.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at bildene kan bli brukt i Ringerikes Blads papiravis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d233bc-10c4-441b-b1aa-284fba9aec2b"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/urfolk-og-minoriteter/samepolitikk/id1403/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:11Z", "text": "# Samer\n\nTema\n\nRegjeringen har som m\u00e5l at samene skal f\u00e5 utvikle sitt spr\u00e5k, sin kultur og sitt samfunnsliv. Det er viktig og berikende for Norge \u00e5 ta vare p\u00e5 samiske spr\u00e5k, samisk kultur og tradisjoner. I arbeidet med samiske spr\u00e5k \u00f8nsker regjeringen \u00e5 bidra til et godt samarbeid p\u00e5 tvers av grensene. Videre vil regjeringen utvikle samisk n\u00e6ringsliv \u2013 ogs\u00e5 reiseliv \u2013 knyttet til samisk kultur og tradisjonelle samiske n\u00e6ringer. Regjeringen vil bevare Sametinget og konsultasjonsordningen mellom Sametinget, Stortinget og regjeringen.\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet\n\n## Samiske spr\u00e5k\n\nDe samiske spr\u00e5kene skal\u00a0v\u00e6re levende. Aktiv og utvidet bruk av samiske spr\u00e5k er et viktig element i den videre utvikling av samisk kultur. Det er viktig at samisk spr\u00e5k benyttes i offentlig sammenheng, og at offentlig informasjon tilrettelegges ogs\u00e5 for den samiske befolkningen. De samiske sidene p\u00e5 regjeringens nettsider er den fremste kanal for samiskspr\u00e5klig informasjon fra regjeringen og departementene.\n\n - Handlingsplan for samiske spr\u00e5k\n - Hjertespr\u00e5ket (NOU 2016: 18)\n\n## Konsultasjonsplikt i samiske saker\n\nSom urfolk har samane rett til \u00e5 bli konsulterte i saker som gjeld dei. Regjeringa og Sametinget har inng\u00e5tt ein avtale om prosedyrar for korleis slike konsultasjonar skal g\u00e5 f\u00f8re seg.\n\n - Prosedyrer for konsultasjoner mellom statlige myndigheter og Sametinget\n\n## Oppf\u00f8lging av utredningen fra Samerettsutvalget\n\nDet gjenoppnevnte Samerettsutvalget la frem sin utredning i desember 2007 (NOU 2007: 13 og NOU 2007: 14), og oppf\u00f8lgingsarbeidet i departementene er i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de02b0d3-d12c-4611-b6c3-51ed339c12df"} +{"url": "https://nab.no/meninger/dette-er-psykologens-klare-julerad/19.15824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:39Z", "text": "KOMMENTAR: \u2013 Ta det helt rolig\\! Julens viktighet, s\u00e5 glad og lykkelig man skal v\u00e6re gjennom juletiden, er en l\u00e6rt \u00f8velse. Spesielt l\u00e6rt oss av de som lever av handel.\n\nEgil-Arne Skaun Knutsen \n - \n \n ## 15 personer ble evakuert. En kvinne kj\u00f8rt til sykehus\n\n - \n \n ## Kvinne p\u00e5kj\u00f8rt i gangfelt\n\n**Kj\u00e6re medmenneske, da** n\u00e6rmer det seg juletid, n\u00e5 er de de f\u00f8rste dagene i desember.\n\n**Det blir julemat** og gaver og juletr\u00e6r. Julen er en av \u00e5rets h\u00f8ytider og de som er heldige, gleder seg til jul. Mens en del andre ikke har det s\u00e5 bra i juletiden.\n\n**Noen savner sine** kj\u00e6re ekstra mye den dagen, mens de som lever for seg selv kanskje f\u00f8ler seg ekstra ensomme.\n\n**De som drikker**, drikker ekstra mye i julen og de som sliter med \u00f8konomien, merker det enda mer inn mot jul.\n\n**Noen har nettopp** f\u00e5tt en sykdoms diagnose som er krevende \u00e5 b\u00e6re igjennom en juletid, mens de som har slitt med angst og depresjon eller sorg det siste \u00e5ret ofte f\u00e5r det tyngre i julen.\n\n**Den \u00f8kte problemopplevelsen** inn mot jul er jo ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 n\u00e5r hele verden rundt en har det s\u00e5 veldig fint inn mot jul.\n\n**Jeg har observert** det gjennom flere \u00e5r, den indre uroen i menneskene er \u00f8kende inn mot jul, og \u00f8nsket om \u00e5 l\u00f8se utfordringer i livet sitt oppleves mer presserende enn ellers.\n\n**Derfor: Ta det rolig**. Ta det s\u00e5 rolig som mulig. Ha det s\u00e5 godt som mulig. Pr\u00f8v \u00e5 finn deg sm\u00e5 lommer med ro og pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 sove litt om natten.\n\n**Kanskje du kan** gj\u00f8re et tiltak for \u00e5 finne noen du kan v\u00e6re sammen med p\u00e5 en av juledagene, eller kanskje du evner \u00e5 heve blikket og se mot over jul.\n\n**Da blir det** tilbud p\u00e5 kl\u00e6r og salg av treningspakker slik at alle de som har v\u00e6rt glade i julen kan f\u00e5 trent bort juleribben dette \u00e5ret ogs\u00e5.\n\n**Ta det helt** med ro, januar kommer denne gangen ogs\u00e5. Julen er ikke s\u00e5 farlig, den er i all hovedsak en sosial konstruksjon.\n\n**Med det mener** jeg at dens viktighet, og s\u00e5 glad og lykkelig man liksom skal v\u00e6re gjennom juletiden er en l\u00e6rt \u00f8velse.\n\n**Spesielt er den** l\u00e6rt oss av de som lever av handel. Det er ikke noe galt med \u00e5 leve av \u00e5 drive med handel, men husk at julen ogs\u00e5 kan v\u00e6re noe annet enn julegavenes, forbrukets og evalueringens tid.\n\n**24. desember er** bare en av 365 dager i \u00e5ret. Ta det helt med ro, det blir januar neste \u00e5r ogs\u00e5.\n\n**Bibelen forteller om** en ganske kjent kar ved navn Jesus som ble f\u00f8dt 24. desember. Han var en snill og ganske s\u00e5 klok fyr, som ville at folk skal ha det bra og han ville at folk skulle v\u00e6re snille mot hverandre.\n\n**Han ville ogs\u00e5** at folk skulle v\u00e6re snille mot seg selv. Han kom med ideene om en ny m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re i verden p\u00e5. Han ville at folk skulle l\u00e6re \u00e5 tilgi seg selv hvis de f\u00f8lte at de ikke hadde v\u00e6rt bra nok, slik at de igjen kunne f\u00f8le seg bra nok.\n\n**Julens budskap for** meg handler alltid om n\u00e5de. Det \u00e5 gi seg selv og andre n\u00e5de.\n\n**N\u00e5de er et** snilt ord.\n\n**N\u00e5de er \u00e5** m\u00f8te seg selv som en god venn m\u00f8ter en god venn.\n\n**N\u00e5de er mer** enn tilgivelse. Det er \u00e5 erkjenne at man ikke kan d\u00f8mme seg selv fullt ut for det man d\u00f8mmer seg selv for. N\u00e5de er \u00e5 erkjenne at man aldri forst\u00e5r mer enn det man forst\u00e5r da man forst\u00e5r. I morgen forst\u00e5r man kanskje mer. Da kan man p\u00e5virke livet sitt.\n\n**N\u00e5de er en** ny start, hvert eneste sekund.\n\n**N\u00e5de er utlignelse** av smerte.\n\n**N\u00e5de er fors\u00f8ket** p\u00e5 utlignelse av smerte.\n\n**N\u00e5de er egen** kj\u00e6rlighet.\n\n**N\u00e5de er \u00e5** ha det s\u00e5 bra som mulig slik situasjonen er n\u00e5.\n\n**N\u00e5de er fred.**\n\n**N\u00e5de er \u00e5** vite at selv om man ikke f\u00e5r til det man \u00f8nsker for livet sitt i dag, s\u00e5 betyr ikke det at man aldri f\u00e5r det til.\n\n**N\u00e5de v\u00e6re med** deg.\n\n**Egil-Arne Skaun Knutsen** \n*Psykolog, Nordre Aker*\n\n## N\u00f8kkelord\n\n - Juleblokk 1\n - Jul\n - Egil-Arne Skaun Knutsen\n\n## Det er faktisk fullt f\u00f8r det renner over.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "539d7889-234f-416f-a677-bec3775d1009"} +{"url": "https://synonymer.info/till/feiekost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:12Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n\n# Synonymer til feiekost\n\ngulvkost, kost, sopelime, aperitiff, dugurd, frokost, f\u00f8de, godbit, kraftkost, lekkerbisken, lunsj, mat, matbit, mellomm\u00e5ltid, middag, morgenmat, munnfull, m\u00e5ltid, nattmat, noe \u00e5 bite i, n\u00e6ring, rett, snacks, snaks, vesperkost\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe9348ba-68da-4029-8d36-d9b560fcb3ce"} +{"url": "http://aurskog-holand.kirken.no/Sammenslaing-av-kirken-i-Aurskog-Holand-og-Romskog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:54Z", "text": "### Sammensl\u00e5ing av kirken i Aurskog-H\u00f8land og R\u00f8mskog\n\n**Arbeidet med \u00e5 sl\u00e5 sammen Aurskog-H\u00f8land kommune og R\u00f8mskog kommune er i gang, og den p\u00e5g\u00e5ende kommunereformen vil ogs\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for kirken. Kirken i den nye kommunen vil fra\u00a0 2020 best\u00e5 av i alt 6 sokn med hvert sitt menighetsr\u00e5d og 1 fellesr\u00e5d.**\n\n\u00a0\nAurskog-H\u00f8land og R\u00f8mskog har i dag hvert sitt fellesr\u00e5d som blant annet har ansvar for ansatte, drift av kirkebygg og gravplasser. Disse fellesr\u00e5dene skal bli til ett, og arbeidet med sammensl\u00e5ing av fellesr\u00e5dsomr\u00e5dene blir ledet av en kirkelig fellesnemnd.\n\nFellesnemnda best\u00e5r av representanter b\u00e5de fra Aurskog-H\u00f8land og R\u00f8mskog, og nemnda skal det neste halvannet \u00e5ret planlegge den nye administrative strukturen i kirken. \n\\-\\> Les mer om Fellesnemndas medlemmer og mandat her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f728dfd2-ee1e-406a-b97c-2471afc103eb"} +{"url": "https://www.tendensmesseogmagasin.com/tendensblog/2018/7/5/dagens-shopping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:51Z", "text": "# Tendens blogg\n\n# Dagens shopping\\!\n\nHei igjen, vi har plukket noen designfavoritter i dag ogs\u00e5.\u00a0\n\n1\\. Montana hyller er og blir stilfulle. Du f\u00e5r dem hos Berle M\u00f8bler & Interi\u00f8r 2. Vi har fulgt prosessen bak samarbeidet mellom Arven og designer Andreas Engesvik som har resultert i lysestaken \"LIV\". Den er uendelig vakker og b\u00f8r sees\\! 3. Dette er sommerdrinken sin det\\! Long drink glassene fra Ferm Living f\u00e5r du hos Nordisk Rom.\n\n\n\nDet blir aldri feil med Montana hyller. Du f\u00e5r dem hos Berle M\u00f8bler & Interi\u00f8r.\n\n\n\nBehind the scenes. Samarbeid mellom Arven og Andreas Engesvik. Stikk innom Arven og se det fantastiske resultatet. Lysestaken heter LIV og er oppkalt etter designerens datter.\u00a0\n\n\n\nEn god sommerdrink fortjener det perfekte glass. Fra Ferm Living / Nordisk Rom\n\nF\u00f8lg oss videre gjennom sommeren. Vi plukker opp en rekke nyheter hos v\u00e5re partnere.\u00a0\u00a0\n\nJuly 5, 2018 by Trude Vaaga\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5781f817-a071-4708-993e-d60e4d852175"} +{"url": "http://norske-kirkebygg.origo.no/-/sandbox/archive/153692_norske-kirkebygg?tag=Mariakapellet&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:52Z", "text": "\n

T\u00f8nsberg gamle kirkeg\u00e5rd ble tatt i bruk i 1854, og gravkapellet ble innviet i 1874. Det g\u00e5r under betegnelsen Mariakapellet og ble brukt som gravkapell til 1974, da det ble slutt p\u00e5 kistebegravelser p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. Siden er det pusset opp og innredet som lokale for konserter og andre kulturarrangementer. Helt s\u00f8r\u00f8st p\u00e5 kirkeg\u00e5rden er en driftsbygning fra 1986.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47385941-9e49-4560-bf3b-535639243548"} +{"url": "http://vipnytt.no/siste/kypros", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:12Z", "text": " \u2013 Surrealistisk \u00e5 komme tilbake dit og spille for landslaget\n\n\n\n Spillerb\u00f8rsen: Johansen selvsagt banens beste, men en annen var ogs\u00e5 umulig \u00e5 h\u00e5ndtere\n\nJesper Mathisen gir sin vurdering av de norske spillerne etter Nations League-\u00e5pningen mot Kypros. Du kan ogs\u00e5 gi din karakter\\!\n\n6\\. september 2018 TV 2\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe7688d4-eb22-4051-853f-04ea2799f72c"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2016/09/13/195241923/drept-palestiner-angrep-ikke-politiet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:11Z", "text": "# Drept palestiner angrep ikke politiet\n\n13\\. sep. 2016 10:23 \u2013 Oppdatert 13. sep. 2016 10:23\n\nEn bil der sj\u00e5f\u00f8ren ble s\u00e5ret og en passasjer drept av israelsk grensepoliti i flyktningeleiren Shuafat n\u00e6r Jerusalem mandag 5. september. Politiet hevdet f\u00f8rst at sj\u00e5f\u00f8ren hadde fors\u00f8kt \u00e5 kj\u00f8re over politifolkene. En amat\u00f8rvideo som ble offentliggjort dagen etter lot til \u00e5 vise at politiet begynte \u00e5 skyte etter at bilen hadde kj\u00f8rt inn til siden. Mustafa Nimr (27) d\u00f8de av skadene. **Foto: Mahmoud Illean / AP**\n\nIsraelsk politi innr\u00f8mmer at en palestiner som mandag ble skutt og drept i \u00d8st-Jerusalem, ikke angrep en gruppe soldater slik det f\u00f8rst ble meldt.\n\nPolitiet endret forklaring onsdag etter offentliggj\u00f8ringen av amat\u00f8rvideo som viser situasjonen. Opprinnelig hevdet de at palestineren ble skutt og drept idet bilen han var passasjer i, kj\u00f8rte mot en gruppe soldater i flyktningleiren Shuafat.\n\nVideoen, som er vist p\u00e5 israelsk Channel 10, viser imidlertid at skudd blir avfyrt etter at bilen er stoppet og f\u00f8reren ligger p\u00e5 bakken. F\u00f8reren ble skadd i hendelsen og blir n\u00e5 etterforskes for en rekke lovbrudd, if\u00f8lge politiet.\n\nIsraelske justismyndigheter unders\u00f8ker ogs\u00e5 hendelsen, if\u00f8lge en talsperson for politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3ac3ae9-5329-4f5f-817a-b69dd18d8985"} +{"url": "http://tones-scrapperier.blogspot.com/2009/03/i-dag-har-jeg-gjort-mye.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:13Z", "text": "## This is me :)\n\n\n\n - Tone \n Takk for at du valgte \u00e5 kikke p\u00e5 akkurat mine blogger\\! Jeg blir veldig veldig glad for en liten hilsen/kommentar\\! Og s\u00e5 blir jeg ogs\u00e5 veldig glad dersom du legger igjen et lite spor med hvor du kom over bloggene mine :) For kontakt, send meg en mail: email@example.com\n\n## mandag 2. mars 2009\n\n### I dag har jeg gjort mye\\!\n\nI dag har jeg f\u00e5tt gjort mye\\! Fant ut jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve noe nytt, s\u00e5 jeg satt i gang med ett par prosjekter jeg\\! :)\n\n \nHer har jeg laget ett kort, som n\u00e5r du drar ut tagsen p\u00e5 toppen, s\u00e5 kommer det en tags ut i bunnen :) Plasticbag double slider.\n\n \n\n\n \nHer lagde jeg to raske vin etiketter. Bare for \u00e5 gj\u00f8re noe jeg ikke har gjort p\u00e5 lenge\\! :)\n\n \n\n\n \n \nFikk s\u00e5 lyst \u00e5 lage sm\u00e5 kurver i dag, s\u00e5 jeg lagde ett par stykker jeg. Har lagt inn bilde av de forfra og litt ovenifra.\n\n \n \n\n \nHar ogs\u00e5 laget ett never ending kort i dag, men det ble jeg ikke ferdig med. Klarer ikke rekke alt har jeg funnet ut\\! \\*ler\\*\n\n \nHa en kjempefin kveld videre\\! :) \n \n \n Lagt inn av Tone kl. 3/02/2009 10:58:00 p.m. \n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym2. mars 2009 kl. 23:16\n \n N\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\!\\!\\!\\! S\u00e5 nice\\!\\!\\!\\!\\! :D \n Du er megagod\\!\\!\\!\\! Ogs\u00e5 de s\u00f8teste kurvene ever\\!\\!\\!\\!\\!\\! :D Du imponerer\\!\n \n\n2. \n \n Elisabeth8. mars 2009 kl. 19:56\n \n Kjempeflotte kurver. Artig. \n \n3. \n \n \\*atina\\*10. september 2010 kl. 11:36\n \n S\u00e5 fine disse kurvene var\\! Likte de kjempegodt :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4a56255-09c0-4644-89e5-99df1bac1610"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/personvern-8-av-10-ledere-er-uvitende-om-ny-lov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:55Z", "text": "# Personvern: 8 av 10 ledere er uvitende om ny lov\nAv B\u00e5rd Lerberg 5. april 2017\n\n\n\nEn ny personvernlov trer snart i kraft. \u00c5tte av ti norske bedriftsledere vet ikke hva dette inneb\u00e6rer. *Kilde: Dagens N\u00e6ringsliv.*\n\n### Ny lov om personvern\n\nI en fersk analyse gjennomf\u00f8rt blant 611 norske bedriftsledere kommer det frem at fire av fem bedriftsledere ikke har satt seg inn i den nye personvernlovgivningen som trer i kraft i Norge i 2018.\n\nUnders\u00f8kelsen er bestilt av IT-selskapet Atea\u00a0og er gjennomf\u00f8rt blant ledere i store og sm\u00e5 selskaper i b\u00e5de privat og offentlig sektor.\n\n### Kjenner ikke egne rutiner\n\n40 prosent av de spurte lederne i unders\u00f8kelsen mener at de har gode nok rutiner for \u00e5 avdekke og h\u00e5ndtere lekkasjer av persondata fra bedriften. 20 prosent mener at de burde hatt bedre rutiner og 20 prosent oppgir at de ikke vet om rutinene er gode nok.\n\n### 6 av 10 mangler dokumentasjon\n\n60 prosent svarer at de ikke vet om de kan legge frem dokumentasjon p\u00e5 hvordan deres bedrift h\u00e5ndterer personopplysninger eller at de vet at de ikke kan dokumentere hvordan de h\u00e5ndterer slike opplysninger.\n\n\u2013 Disse tallene er ikke bra. Det er et stort arbeid vi og virksomhetene m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r mai 2018 og det er viktig \u00e5 komme i gang, sier Bj\u00f8rn Erik Thon (bildet), direkt\u00f8r i Datatilsynet.\n\n\n\n### Ny lov kommer\n\nI 2018 trer EUs nye personvernforordning i kraft og blir ogs\u00e5 lovfestet i Norge. De nye reglene \u2013 som gjerne kalles GDPR \u2013 inneb\u00e6rer nye regler som alle norske virksomheter uansett st\u00f8rrelse m\u00e5 forholde seg til dersom de samler inn eller bruker personopplysninger om EU- og E\u00d8S-borgere. Men forel\u00f8pig er det f\u00e5 som har satt seg inn i hva dette inneb\u00e6rer.\n\nTo prosent av de spurte lederne sier de har satt seg inn i den nye loven, mens 80 prosent svarer at de ikke har satt seg noe inn i de nye reglene.\u00a0\n\n### Hver tredje leder har ikke h\u00f8rt om de nye reglene\n\nRundt 25 prosent av de spurte bedriftene sier at de har tenkt \u00e5 starte arbeidet med \u00e5 lage rutiner i samsvar med de nye reglene i l\u00f8pet av \u00e5ret.\u00a0\n\n\u2013 Dette er den mest skuffende delen av unders\u00f8kelsen. Det begynner \u00e5 haste med \u00e5 f\u00e5 rutinene p\u00e5 plass i tide. For mange virksomheter trenger det ikke v\u00e6re s\u00e5 komplisert, men jobben m\u00e5 gj\u00f8res, sier Thon.\n\nHan understreker at de nye reglene p\u00e5virker virksomhetene i ulik grad.\n\n\u2013 Det er jo forskjell p\u00e5 dem som bruker personopplysninger bare til \u00e5 sende ut fakturaer og de som sitter p\u00e5 store mengder data de bruker til kundeoppf\u00f8lging, mersalg og videreutvikling av egne tjenester, s\u00e5kalt profilering, sier Thon.\n\n### Datatilsynet med egen veileder\n\n\u2013 Vi har lagt en del arbeid i veilederen. Det er jo viktig at vi gj\u00f8r det enklest mulig for dem som skal gj\u00f8re dette arbeidet, sier Thon.\n\n### EUs personvernforordning:\u00a0**General Data Protection Regulation (GDPR)**\n\n - Trer i kraft i 2018 og gjelder ogs\u00e5 i Norge.\n - Alle virksomheter som samler inn eller bruker personopplysninger om EU/E\u00d8S-borgere m\u00e5 f\u00f8lge reglene.\n\n### **Hovedtrekkene i den nye loven:**\n\n1. Alle skal ha en forst\u00e5elig\u00a0personvernerkl\u00e6ring.\n2. Alle skal vurdere risiko og personvernkonsekvenser.\n3. Alle skal bygge personvern inn i nye l\u00f8sninger. \n En egen \u00absjekkliste\u00bb for innebygd personvern er opprettet.\n4. Mange bedrifter m\u00e5 f\u00e5 eget personvernombud. \n Gjelder offentlige virksomheter og virksomheter som h\u00e5ndterer personopplysninger i stor skala.\n5. Gjelder ogs\u00e5 virksomheter utenfor Europa \n Dersom man selger varer eller tjenester til Europeere.\n6. Ogs\u00e5 underleverand\u00f8rer som h\u00e5ndterer eller oppbevarer persondata for ansvarlige virksomheter f\u00e5r nye regler.\n7. Den nye loven oppfordrer til samarbeid om bransjenormer p\u00e5 personvernomr\u00e5det.\n8. Krav til avviksh\u00e5ndtering \n Alle avvik som kan medf\u00f8re risiko for privatpersoner skal meldes til Datatilsynet innen 72 timer.\n9. Alle m\u00e5 kunne oppfylle borgernes nye rettigheter \n EU/E\u00d8S-borgere f\u00e5r nye rettigheter med GDPR, blant annet retten til \u00e5 bli glemt, rett til \u00e5 sette begrensninger p\u00e5 hvordan personopplysninger brukes.\n\n**\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om personvern?\n\nVennligst kontakt Therese Fevang (bildet) i Bisnode. E-post: firstname.lastname@example.org\u00a0Tlf:\u00a095 29 57 44.\n\n### Dette er Bisnode\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8abf823-7017-417c-b0bf-21aa78a4b04f"} +{"url": "http://hermig.com/bygdaglimt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:24Z", "text": "# \n\n# @bygdaglimt\n\nAugust 5, 2016\n\n\n\nFor ei stund sida lagde jeg en instagram-konto for bildene mine. Jeg hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 ha et sted for dem ogs\u00e5, de jeg tar med kamera, men \u00e5 legge dem ut p\u00e5 den vanlige kontoen f\u00f8ltes litt som \u00e5 jukse med konseptet (selv om det i grunn uansett begynner \u00e5 bli litt uklart). S\u00e5 da lagde jeg alts\u00e5 en egen konto: bygdaglimt\n\nTanken er f\u00f8rst og fremst \u00e5 dele bilder hjemmefra, derav navnet, men enn s\u00e5 lenge er den fylt med bilder fra turer her nede som jeg enda ikke har f\u00e5tt vist dere her (men det kommer, sm\u00e5tt om sm\u00e5tt \u2013 det fineste, Sveits, ligger enda p\u00e5 harddisken og f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg nyforelska hver gang jeg stikker innom). H\u00e5per dere har lyst til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\u00a0Ooog kan dere ikke legge igjen en link til instagramkontoene deres ogs\u00e5 med det samme, hvis dere har, s\u00e5 kan jeg stikke innom?\n\n### Kari\n\n### Martin\n\nFebruary 10, 2012\n\n\n\nJeg heter Kristine, er 26 \u00e5r og bor p\u00e5 en g\u00e5rd ved Trondheimsfjorden med kyr, to katter og en bonde.\n\n \nJeg skriver om livet mellom bygda og byen, om b\u00f8kene jeg leser p\u00e5 sengekanten, og om \u00e5 finne de sm\u00e5, fine \u00f8yeblikkene i hverdagen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "195dbdbc-3b4a-4c22-94d1-d64b5cfcdf53"} +{"url": "http://www.erikdanmark.dk/9071628/4180640/posting/amagerstuen-brun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:40Z", "text": "Velkommen til Erik Olsen\n\nMitt forunderlige liv.\n\n# Amagerstuen (Brun)\n\n\n\n\nFredag den 16 oktober 2016 - kl. 19.00\n\n\u00d8lprisen er det ikke noe \u00e5 utsette p\u00e5 - kr. 18,- for en HOF\n\nStamgjestene tar en liten tuppelur i hyggelige omgivelser - Vi gir honn\u00f8r til betjeningen som f\u00f8lger den overstadige mannen ut av lokalene og setter han p\u00e5 hans motoriserte handicapkj\u00f8ret\u00f8j - s\u00e5 han kommer trygt hjem. Puben var utsmykket i taket - med trekkbasuner - tubo og trekkspill. R\u00f8yken l\u00e5 tett - men klientellet var nok \"tr\u00f8tte\" \n\nGikk greiet \u00e5 pisse uten \u00e5 holde for nesa.\n\nhttps://www.facebook.com/pages/Amagerstuen/177908378900315\n\n\u00d8llens private betraktninger\n\nEt meget koselig sted med behagelig st\u00f8yniv\u00e5 - kanskje ikke s\u00e5 rart all den tid flere av stamgjestene tok en en \"morfar\" (alts\u00e5 en liten lur). Interi\u00f8ret var spesielt i loftet (Taket p\u00e5 dansk) hang det gamle instrumenter, trekkspill, Trombone, Tuba og en haug med mye annet krimkrams. Det minnet meg om en pub jeg og min avd\u00f8de kamerat, Bj\u00f8rn Gulbrandsen var innom i Salthill i Galway. Positivt overrasket her, hyggelig betjening som hjalp de slitne gjestene ut p\u00e5 den elektrisk trehjulingen. Stedet er verd et bes\u00f8k.\n\n\u00a0\nBed\u00f8mming\n\n4 \u00f8lflasker \u00a0+\u00a0 4 snapseglas +\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd87832-7883-4a4c-91fc-dfbb42b27dbd"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lillehammer-apner-ol-arkivene/65501014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:01Z", "text": "# Lillehammer \u00e5pner OL-arkivene\n\nLillehammers ordf\u00f8rer Audun Tron g\u00e5r inn for \u00e5 \u00e5pne OL-arkivene. Alt som foregikk da mj\u00f8sbyen to ganger s\u00f8kte OL, skal fram i lyset.\n\n25\\. januar 1999 kl. 14.51\n\n CECILIE KLEM \n\nBare formaliteter gjenst\u00e5r f\u00f8r hvem som helst kan snuse rundt i papirene som skjuler seg i OL-boksene i Fylkesarkivet i Oppland.\n\n**Ordf\u00f8rer Audun Tron har selv tatt initiativet til \u00e5 \u00e5pne arkivene for innsyn.**\n\n\\- Vi har selv interesse av at v\u00e5rt gode navn og rykte skal bli bekreftet, sier Tron, som var ordf\u00f8rer da Lillehammer arrangerte lekene for fem \u00e5r siden.\n\n****\n\nUt\u00e5lmodig\n\nF\u00f8rst tirsdag i neste uke f\u00e5r formannskapet i kommunen ordre om \u00e5 lage et notat om \u00e5pning av arkivene. Deretter skal tiltaket utredes og vedtas.\n\n\\- Arkivene blir ikke \u00e5pnet i morgen, innr\u00f8mmer Audun Tron, som selv er ut\u00e5lmodig etter \u00e5 f\u00e5 lagt kortene p\u00e5 bordet.\n\n**- Vi har ikke v\u00e6rt en del av denne bestikkelseskulturen. Jeg tror v\u00e5re etiske holdninger er kjent ogs\u00e5 utenfor landegrensene. Det har v\u00e6rt mer risikabelt \u00e5 pr\u00f8ve seg overfor oss enn overfor andre nasjoners s\u00f8kerkomit\u00e9er, mener Tron.**\n\n****\nForel\u00f8pig stengt\n\nFylkesarkivet i Oppland har hatt stor p\u00e5gang i dag. Presse-Norge vil vite hva som skjuler seg i arkivene til de to s\u00f8kerkomit\u00e9ene som s\u00f8kte om \u00e5 f\u00e5 arrangere OL p\u00e5 Lillehammer i heholdsvis 1992 og 1994. Men arkivene er stengt enn s\u00e5 lenge.\n\nFormannskapet i Lillehammer kommune m\u00e5 vedta \u00e5pning og administrasjonen i samme kommune m\u00e5 utrede tiltaket, f\u00f8r de 14 hyllemetrene blir tilgjengelige for alle.\n\nArkivar Tormod Holdbrekken ved Fylkesarkivet i Oppland er naturlig nok blant dem som har v\u00e6rt i arkivene. Han har forel\u00f8pig ikke sett noe mistenkelig.\n\n**- Jeg tror mye av det som finnes vil v\u00e6re kjedelig lesning, sier Holdbrekken.**\n\nArkivene inneholder blant annet m\u00f8tereferater, skisser over arenaer, planer for mottakelse av IOC-medlemmer, menyforslag og ulike avtaler.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a27b98-8510-4a63-a1b5-6d2362575eb1"} +{"url": "https://nittedalil.no/nittedal-il/2018/10/20/17361/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:13Z", "text": "### Det er plass til alle\\!\n\n# Klubben i mitt hjerte\n\n**20/10/2018 **By Thomas Solberg ** Nittedal IL \n\n\n\nNorges idrettsforbund, SpareBank1, P4 og Dagbladet har sparket i gang Klubben i mitt hjerte. Kampanjen deler ut en halv million kroner frem til fredag 26. oktober\\!\n\nReglene er enkle. Klarer Nittedal IL \u00e5 samle 50 stemmer eller mer i l\u00f8pet av ett d\u00f8gn, er klubben med p\u00e5 trekningen av to dagspremier p\u00e5 10 000 kroner fra SpareBank 1. Med en gang et idrettslag har oppn\u00e5dd 50 stemmer i l\u00f8pet av \u00e9n dag vil det bli offentliggjort p\u00e5 klubbenimitthjerte.no at idrettslaget er med i trekningen av 10 000 kroner. Et idrettslag som oppn\u00e5r 50 stemmer hver dag i kampanjeperioden kan delta i totalt 14 trekninger. Vinnersjansene er derfor store. Alle idrettslag, samt bedrifts- og studentidrettslag deltar p\u00e5 lik linje.\n\nP\u00e5 P4s formiddagssendinger og p\u00e5 klubbenimitthjerte.no vil dagsvinnerne offentliggj\u00f8res. Totalt deler SpareBank 1 ut 28 premier \u00e1 10 000 kroner og to hovedpremier p\u00e5 50 000 kroner. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil sm\u00e5 idrettslag ha like store vinnersjanser som store idrettslag.\n\nEn historisk dag\\! Nittedal Wolves A-lag vant sin f\u00f8rste kamp i 2.divisjon. Det ble 9-6 mot Korsvoll etter en forrykende 3.periode\\! Endelig seier etter tre uavgjort og flere bitre tap. \n \nMen gutta har litt \u00e5 jobbe med n\u00e5r det gjelder feiring. \n \nGratulerer\\! Tre kamper gjenst\u00e5r og m\u00e5let er \u00e5 holde seg i 2.divisjon. Neste kamp er mot Gjeller\u00e5sen2. Lokalderby tirsdag 12.februar kl.19:30. Vi satser p\u00e5 stinn brakke i Rotneshallen. \n \nNittedal Wolves \nEndelig\\!\\!\\!\\! \nNittedal Wolves tok endelig sin f\u00f8rste seier i 2. Divisjon. Det har n\u00e6re p\u00e5 flere ganger, men endt med uavgjort. Det tok lang tid f\u00f8r ulvene v\u00e5knet i dag. N\u00e5r tredje periode startet s\u00e5 det stygt ut med 3-6 til Korsvoll, men da v\u00e5knet gamle sirkusulver. Det ble til slutt en solid 9-6 seier. Ulvene ligger fortsatt sist p\u00e5 tabellen, men tok solid innp\u00e5 lagene foran. \nSom vi ser av videoen er det en stund siden ulvene har feiret en seier. Her m\u00e5 du \u00f8ves p\u00e5 feiring. \n\n\n2019 blir et viktig \u00e5r for NIL Fotball. Vi skal etablere et helt nytt kunstgressomr\u00e5de p\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende Gressletta mellom Friidrettsbanen og midlertidig Nittedal Ungdomsskole. Der skal det etableres en 9erbane, en 5erbane og en 3erbane Det blir utrolig bra\\! \n \nMen for at vi skal f\u00e5 dette til s\u00e5 trenger vi noen som kan jobbe med dette prosjektet i tillegg til v\u00e5r eminente anleggsansvarlig Kenneth Rein-Heggebakken og resten av styret. M\u00e5let er \u00e5 etablere en prosjektgruppe som kan gj\u00f8re jobben rundt anbud, s\u00f8knader til stiftelser etc., oppf\u00f8lging av entrepren\u00f8rer og generelt holde i prosjektet. \n \n\n\nFin artikkel i Varingnen om Lars Agnar Hjelmeset i forbindelse med Kulturprisen han vant i \u00e5r. Lars Agnar presterer p\u00e5 ett h\u00f8yt niv\u00e5 med b\u00e5de ski og piggsko p\u00e5 beine. Vi digger allsidighet\\!\\! \nLars g\u00e5r p\u00e5 ski for GIF og friidrett for NIL. Viktig samarbeid p\u00e5 tvers av klubbene og idretter\\! Det skaper muligheter til v\u00e5re unger\\! \nKulturprisen blir delt ut i Flammen 29.1 kl 19. Dere kan gjerne komme for \u00e5 heie :-) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3324b6d-2822-44f6-9a79-dacc36d35924"} +{"url": "http://vg2.wikidot.com/fargekontraster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:20Z", "text": "Fargekontraster\n\nFarger forholder seg til hverandre p\u00e5 ulike m\u00e5ter, noen farger passer sammen, andre ikke. \nM\u00e5ten fargene st\u00e5r til hverandre m\u00e5les som oftest i kontraster. \nStor kontrast vil si at fargene skiller seg veldig fra hverandre, mens farger med mindre kontrast er mer harmoniske og passer sammen.\n\nbildekontraster\n\nHer er en snedig side hvor man kan lese mer om fargekontraster og teste ut selv, med flere ulike typer kontraster \nhttp://h41139.www4.hp.com/no/no/online\\_tools/colour\\_wheel.html\n\npage revision: 4, last edited: 07 Dec 2009 13:22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed0d3b54-9bb1-4a60-9a6e-710b13f469ef"} +{"url": "https://www.iplink.no/hjelp/bruksanvisninger/ip-telefoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:14Z", "text": "# IP-telefoner\n\n# Veiledning til bruk av Cisco SPA SPA525G / SPA514G / SPA504G\n\n## Sette over fra SPA5XXG\n\nA og B er i samtale, A \u00f8nsker \u00e5 sette over til C.\n\nA velger f\u00f8rst \u00abX-fer\u00bb (eller \u00abTransfer\u00bb) p\u00e5 SPA5XXG sin skjerm, tast deretter inn firesifret internnummer til C og trykk \u00abDial\u00bb. A ringer n\u00e5 C. N\u00e5r C l\u00f8fter r\u00f8ret, er A og C i samtalene alene. Dette kan v\u00e6re nyttig for eksempel for \u00e5 forklare hvem du skal sette over.\n\nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 koble sammen B og C i en samtale, trykker du \u00abX-fer\u00bb igjen. B og C er da i en samtale, og A er ute av samtalen.\n\n## Oppsett av Wi-Fi p\u00e5 SPA525G\n\nG\u00e5 til menyen p\u00e5 telefonen ved \u00e5 trykke knappen som ser ut som et ark, til venstre for knappen som ser ut som en h\u00e5nd.\n\nG\u00e5 ned til \u00abNetwork Configuration\u00bb og velg denne. Aktiver Wi-Fi dersom det ikke alt er gjort, ved \u00e5 trykke pil mot h\u00f8yre n\u00e5r Wi-Fi er markert slik at knappebildet ved siden av blir avhuket og gr\u00f8nn.\n\nDeretter g\u00e5 ned til \u00abWi-Fi Configuration\u00bb og velg denne. Velg s\u00e5 \u00abWireless Profile\u00bb. Her f\u00e5r du opp en liste over nettverk som er lagt til i telefonen din, dersom noen alt er lagt inn.\n\nFinner du nettverket du skal koble til her, velg \u00abConnect\u00bb (tredje knapp fra venstre). Dersom nettverket du skal koble til ikke er i denne listen enda, velg alternativet som heter \u00abScan\u00bb (andre knapp fra venstre). Etter scanning f\u00e5r du opp en liste over tilgjengelige tr\u00e5dl\u00f8se nettverk. N\u00e5r du finner ditt nettverk, velg \u00abAdd\u00bb. Du er n\u00e5 inne i oppsett for din nye Wireless Profile.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du sette sikkerhetsmodus. Hvilken sikkerhetsmodus du skal bruke kommer an p\u00e5 nettverket du skal koble til. Internettleverand\u00f8r/leverand\u00f8r av tr\u00e5dl\u00f8s router kan hjelpe deg med dette hvis du ikke har informasjonen. Dersom du har tr\u00e5dl\u00f8st nettverk fra iplink er sikkerhetsmodus WPA2 PSK med TKIP cipher shared key. Velg korrekt sikkerhetsmodus for ditt nettverk og begynn \u00e5 fylle ut feltene nedover. N\u00e5r dette er fylt trykker du \u00abSet\u00bb.\n\nDitt nettverk vil n\u00e5 komme opp i listen over Wireless Profiles og du kan herfra velge \u00abConnect\u00bb. Dersom informasjonen du har fylt ut i forrige steg er korrekt, vil telefonen n\u00e5 logge seg p\u00e5 det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42a6340-8562-485d-b70f-e831b1d5ba3c"} +{"url": "https://radiomg.no/52-basar-og-glede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:31Z", "text": "## Basar og glede\n\n \nFor fjerde gang inviterte MG til h\u00f8stbasar i Frikirken i Skien. Fredag 19. oktober var. ca. 70 personer samlet. Det var 3 \u00e5retrekninger, kakelotteri, hovedlotteri \u00a0og kafeteria.\n\nI l\u00f8pet av kvelden var det markering av 1 \u00e5rs jubileet for DAB-sendingene. Det var ellers allsang og Martin Birkedal fra Norea Mediemisjon holdt andakt og sang. Han kunne fortelle om glade barndomsminner fra basarer p\u00e5 S\u00f8rlandet. Ellers hadde han en egen stand med informasjon og drops.\n\nGevinst-bordene bugnet virkelig denne kvelden, og mange forn\u00f8yde lyttere kunne vandre hjem i h\u00f8stm\u00f8rket. Resultatet viste ca. kr. 34.000 brutto.\u00a0I tillegg er det solgt for ca. kr. 25.000,-p\u00e5 loddlistene de siste m\u00e5nedene. Det betyr at kj\u00e6rkomne midler har kommet inn til radioarbeidet. Takk til alle som har bidratt.\n\n\n\n\n\n**Fra Jubileumsmarkering p\u00e5 basaren 19. oktober:**\n\n**RadioMG 1 \u00e5r**\n\nDet var 17. oktober 2017 at vi startet v\u00e5r DAB-kanal RadioMG. Men radioarbeidet startet i januar 1985. Det var mange menigheter og mange radiomilj\u00f8 og studioer. Etter hvert har vi samlet oss, p\u00e5 flere m\u00e5ter. Felles studio. Felles program. Vi arbeider sammen.\n\nI mange \u00e5r har vi hatt sendinger s\u00f8ndag til torsdag. Men fredag og l\u00f8rdag har mange savnet v\u00e5rt gode kristne lokalradiotilbud. N\u00e5 etter at vi har startet RadioMG p\u00e5 DAB, sender vi hver eneste kveld. Alts\u00e5 hver dag i uka er det noe godt \u00e5 f\u00e5 med seg fra oss.\n\nI mange \u00e5r har vi hatt sendinger sent p\u00e5 kvelden. Etter at vi kom p\u00e5 DAB, starter vi kl.18.00 og sender hele kvelden til kl.01, i tillegg til s\u00f8ndag formiddag.\n\nI l\u00f8pet av dette \u00e5ret med DAB-sendinger har vi ogs\u00e5 g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re lokalradio i Grenland til \u00e5 kunne n\u00e5 store deler av Telemark. Vi har blitt st\u00f8rre ogs\u00e5 p\u00e5 den m\u00e5ten. I tillegg sender vi programmer hos P7, som betyr at mange mennesker mange steder kan h\u00f8re oss.\n\nDet har alts\u00e5 skjedd en stor utvikling, ikke minst det siste \u00e5ret.\n\nUtviklingen gjelder ogs\u00e5 \u00f8konomisk. For f\u00e5 \u00e5r siden var budsjettet p\u00e5 en 3-4 hundre tusen. I 2018 har vi et budsjett p\u00e5 kr. 1 mill. Neste \u00e5r blir det nok enda st\u00f8rre. Det krever derfor ogs\u00e5. Det m\u00e5 vi alle v\u00e6re klar over.\n\nDet krever ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 makte \u00e5 levere 55 timer lokalradio i uka i stedet for 22,5 som vi har sendt p\u00e5 FM i mange \u00e5r.\n\nJa, v\u00e5r nye radiovirkelighet krever. Men det er muligheten som vi er mest opptatt av. Muligheten til \u00e5 n\u00e5 mennesker sent p\u00e5 kveld og tidlig kveld. S\u00f8ndag formiddag, og b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag, som ellers i uka. Vi har store muligheter til \u00e5 n\u00e5 mennesker i Skien og Porsgrunn og i Seljord og B\u00f8.\n\nEt slikt radiojubileum som vi f\u00e5r markere p\u00e5 basaren i kveld, handler om noe mye st\u00f8rre enn deg og meg. Ja, det er mye st\u00f8rre enn Grenland og Telemark. Det handler om en oppgave vi har f\u00e5tt av den levende Gud. \u00abG\u00e5 derfor ut\u00bb, sier Jesus. Det er det vi har gjort via radiob\u00f8lgene analogt i snart 34 \u00e5r. Det er det vi n\u00e5 gj\u00f8r ogs\u00e5 digitalt og i enda st\u00f8rre grad enn f\u00f8r.\n\nFor om ikke programledere, reportere, teknikere og telefonvakter fysisk vandrer hjem til folk, s\u00e5 gj\u00f8r vi det likevel med det gode budskap via lyden som kommer ut av radioen p\u00e5 soverommet, i stua, i bilen, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller fra telefon eller datamaskin.\n\nVi m\u00f8ter mennesker med det beste som finnes, evangeliet. S\u00e5 er det drivkraften og styrken v\u00e5r. Selv om vi ikke alltid f\u00e5r det til like perfekt som vi skulle \u00f8nske. Selv om ressursene ikke er som de store mediehus, selv om vi ikke har like mange ansatte og like masse flott utstyr som de store medieakt\u00f8rene. S\u00e5 vet vi i alle fall: Vi har verdens beste budskap. Som radiopastor Johnn Hardang har sagt det: Det er ingen som skal sl\u00e5 oss p\u00e5 innholdet.\u00a0\n\nDet er en virkelighet vi skal f\u00e5 glede oss over, takke for og arbeide videre i. Guds ord vender ikke tomt tilbake.\n\n\u00a0\n\n*Ole-Andre Eliassen, leder og redakt\u00f8r*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7518fa-61d5-4e7a-8a90-489068c3e50d"} +{"url": "http://detgoderom.blogspot.com/2013/04/varforberedelsar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:15Z", "text": "## l\u00f8rdag 6. april 2013\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nI g\u00e5r planta eg\u00a0dei fyrste uteplantene for v\u00e5ren;\"knappeblomster\". Og i dag har sn\u00f8en lagt seg som eit tjukt kvitt teppe her p\u00e5 Sunnm\u00f8re\\! Utrulig kor veret kan skifte her fr\u00e5 ein dag til ein annan. Er jammen glad eg tok desse bileta i g\u00e5r, slik eg med dette\u00a0kan delta\u00a0i Nib si utfordring for april: \"V\u00e5rforberedelsar\". Eg kosa meg i alle fall veldig med \u00e5 ta bileta. \u00d8nsker deg ein fin laurdag uansett korleis veret er der du bur\\!\n\n\u00a0\ndetgoderom kl. \n\n16:10 \n\n Etiketter: Blomster, Nib-utfordring, V\u00e5r \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n My Dream08:19\n \n Friskt og fint :) fancy utstyr. :) lykke til i utfordringen :) klems Diana\n \n2. \n \n Julie08:58\n \n S\u00e5 lekker og fargerik uteplass du har\\!\\! \n Stiligrte hageredskapen jeg har sett\\! \n \u00d8nsker deg en NydeligFlott s\u00f8ndag \n og lykketil i Nib\u00b4s utfordring\\! \n Klem fra Julie:-)\n \n3. \n \n Syn\u00f8ve17:43\n \n Nydelige dr\u00f8mmebilder - kan jammen trenges - ikke bedre her p\u00e5 Nordm\u00f8re heller enn at votter passer bedre enn hagehansker:) Men; i slutten av denne uka kommer mildere dager om vi skal tro v\u00e6rsp\u00e5erne p\u00e5 yr.....gleder oss:))) Klem\n \n4. \n \n Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden20:08\n \n For nokre herlege fargerike bilder\\! Her oser det av v\u00e5r, bilder til \u00e5 bli glad av\\! \n Masse lykke til\\! \n Klem:)\n \n5. \n \n Dynamisk Salong21:24\n \n Hei du, bloggfrende\\! S\u00e5 koselig hilsen du har lagt igjen inne hos meg i den dynamiske salongen min. Og for en v\u00e5rlig stemning det er her inne hos deg gitt. Elsker de sterke fargene dine i dette innlegget. Lykke til med NIB-utfordringen , og herlige v\u00e5rdager til deg. Kjenner jeg blir glad av de fargerike detaljene dine her inne. Hilsen p\u00e5 tampen av en s\u00f8ndagskveld \u00f8nskes deg her fra Grenland.\n \n6. \n \n neri kunst10:49\n Hei p\u00e5 deg:O)\\! S\u00e5 flott med sterke farger i kontrast med duse rosa blomster\\! KJempe fint bidrag:O) Masse lykke til i utfordringen:O) KLem fra Neri :O)\n \n## Om meg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd225197-2453-49aa-adb6-4437afad9548"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kare-valebrokk-er-dod/63999126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:43Z", "text": "\n\n## K\u00e5re Valebrokk er d\u00f8d\n\nPressenestoren ble 72 \u00e5r gammel.\n\n9\\. februar 2013 kl. 12.54\n\n Torgeir P. Krokfjord P\u00e5l Nordseth \n\n(Dagbladet): K\u00e5re Valebrokk ble 72 \u00e5r gammel, og etterlater seg kona Kirsti-Mette Ulrichsen og tre barn fra sitt f\u00f8rste ekteskap.\n\n**- Til vakkert vinterv\u00e6r p\u00e5 Rikshospitalet sovnet K\u00e5re Valebrokk, v\u00e5r kj\u00e6re ektemann, pappa og bestefar, stille inn klokken 10:20 i dag, melder s\u00f8nnen Per Valebrokk p\u00e5 Twitter i dag.**\n\nValebrokk ble f\u00f8dt 17. desember 1940. TV2-nestoren var sjefredakt\u00f8r og administrerende direkt\u00f8r i TV2 fra 1999 til 2007, og har for mange v\u00e6rt selve manifesteringen av kanalen.\n\nRuvende - Med K\u00e5re Valebrokks bortgang har vi mistet en ruvende mann i moderne mediehistorie. Som redakt\u00f8r i Dagens N\u00e6ringsliv og TV 2-sjef var han en av arkitektene bak det moderne medie-Norge, skriver kulturminister Hadia Tajik i en kommentar p\u00e5 Facebook om Valebrokks bortgang.\n\n\\- Han hadde en glitrende penn, og det var en sann glede \u00e5 lese kommentarene hans, f\u00f8rst i Dagens N\u00e6ringsliv og senere i Aftenposten. En tydelig stemme i samfunnsdebatten er borte. Mine tanker g\u00e5r til alle de som sto han n\u00e6r, skriver kulturministeren.\n\nOptimisme Valebrokk beskrives som en av de mest innflytelsesrike norske medielederne ved inngangen til det 21. \u00e5rhundre.\n\n\\- Jeg er drevet av livsglede og en grunnleggende optimisme. Paret med en god porsjon dumhet, sa Valebrokk i et portrettintervju med Dagbladet i 2004.\n\n**Hans journalistkarriere startet som redaksjonsassistent og kaffekoker i Morgenbladet. Etter hvert gikk veien til VG, og i 1984 begynte han i Norges Handels- og Sj\u00f8fartstidende (som etter hvert byttet navn til Dagens N\u00e6ringsliv).**\n\nValebrokk ble avisas sjefredakt\u00f8r i 1985. If\u00f8lge DNs minneord var det han som sto bak b\u00e5de navnebyttet og det rosa papiret avisa er kjent for. I 1999 ble han headhuntet til TV2, hvor Valebrokk ble en sentral akt\u00f8r i videreutvikling av kanalen.\n\nLutefisk - Jeg kunne ikke noe om TV da jeg begynte. Men jeg vet da faen, alt media er jo i grunnen samme sak. Jeg var nok ikke klar over hvor vanvittig billedavhengig nyheter p\u00e5 TV faktisk er. Hvor grunt man er n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5, for at det ikke skal ta s\u00e5 lang tid, sa Valebrokk i et portrettintervju med Dagbladet i 2004.\n\n**Da Valebrokk gikk av i 2007, ble det stilt i stand en storstilt avskjedsfest p\u00e5 Theatercafeen.**\n\nPrivat har K\u00e5re Valebrokk, i f\u00f8lge Store norske leksikon, v\u00e6rt opptatt av opptatt av biler, motorsykler, jakt, historie og kunst \u2014 gjerne i selskap med lutefisk, \u00f8l og dram.\n\nSe K\u00e5re Valebrokks liv i bilder. \n\n##### K\u00e5re Valebrokk\n\n\u2022 F\u00f8dt 17. desember 1940 i Kristiansand. Journalist og redakt\u00f8r. \n \n\u2022 Ansatt i Morgenbladet 1962\u201468, journalist i VG 1979\u201485. \n \n\u2022 Sjefredakt\u00f8r for Dagens N\u00e6ringsliv 1985\u201499, fra 1989. \n \n\u2022 Sjefredakt\u00f8r og adm. direkt\u00f8r i TV2 1999\u20142007. \n \n\u2022 En av de mest markerte mediepersonlighetene i Norge omkring tusen\u00e5rsskiftet. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7df79a-48cb-4576-972a-d08109cc1942"} +{"url": "https://www.husqvarnasymaskiner.no/var-butikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:19Z", "text": "## **S\u00f8ndager STENGT.**\n\n****\n\n## ** \nVi har over 40 \u00e5rs bransjeerfaring.**\n\nVi er opptatte av at v\u00e5re kunder blir forn\u00f8yd, leverer topp kvalitet til lavest mulig pris.\u00a0 \nVi sender symaskiner fraktfritt i hele Norge og gir 5 \u00e5rs garanti p\u00e5 kj\u00f8p av ny symaskin.\n\nVi startet med salg og reparasjoner av symaskiner i 1973. V\u00e5re ansatte bygger p\u00e5 mange \u00e5rs erfaring innen symaskinbransjen og besitter en betydelig kompetanse innenfor sitt felt. Som trygg og veletablert butikk gir vi deg en sikkerhet for at du f\u00e5r gode produkter, god service og\u00a0vi vil v\u00e6re der for deg ogs\u00e5 i morgen. Vi satser utelukkende p\u00e5 anerkjente og velpr\u00f8vde symaskiner, s\u00e5 du som kunde skal vite at du hos oss kun kj\u00f8per kvalitet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n - Vi har erfaring med salg og reparasjon av symaskiner siden 1973.\n - Vi selger kvalitets-symaskiner fra Husqvarna Viking, Janome, Pfaff, Singer ,Bernina\u00a0 Elna og Juki.\n - Tar i mot symaskiner for vedlikehold og reparasjoner.\n - Alle v\u00e5re kunder f\u00e5r gratis symaskinoppl\u00e6ring i v\u00e5rt kurslokale i Hokksund.\n - **Vi dekker frakten for alle symaskiner som er handlet i v\u00e5r nettbutikk www.husqvarnasymaskiner.no**\n\n**Ring gjerne Tore Kristensen p\u00e5 Tlf: 93019989**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d1a702-8370-43da-b82a-bf153958f177"} +{"url": "http://simonclaussen.blogg.no/m_062013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:17Z", "text": " - Sat, 29 Jun 2013 22:54:55 GMT\n\n - , kl.00:54\n\n## 5\\. plass i Romeriksblinkfinalen\n\nNerver, forkiling, puls, sprekk, god opphenting og sm\u013a marginer er sentrale ord etter dagens finale i Romeriksblinken p\u013a Nittedal. Jeg endte til slutt opp p\u013a 5. plass etter \u013a ha skuffet innledende, men skj\u0159t meg opp i en finale som holdt et meget h\u0159yt niv\u013a.Jeg tror den vanlige mannen i gata hadde f\u013att seg litt av et sjokk, hvis ut\u0159verne hadde hatt pulsklokke p\u013a seg under et \"st\u0159rre\" DFS-stevne, for du verden for et adrenalin det er til tider. Spenningsniv\u013aet mitt var som jeg selv vurderer det \"slik det skal v\u0107re\" f\u0159r et st\u0159rre stevne. Men at det betydde litt ekstra ble helt tydelig da jeg fikk tr\u0159bbel p\u013a st\u013aende serien.Da \"ild\" ble kommandert og jeg ladet om, s\u013a ville ikke patronen inn i kammeret. Jeg dyttet og dyttet, men inn ville den ikke. Heldigvis fikk jeg rykket opp sluttstykket og patronen kom ut. Da m\u013atte jeg ut av stilling, ned i kofferten og lade om en ny patron i magasinet og starte helt p\u013a scratch.I og for seg ikke noe big deal, n\u013ar man tenker p\u013a det n\u013a i etterkant. ...\n\n - Sat, 29 Jun 2013 22:14:10 GMT\n\n - , kl.00:14\n\n## Prioriterer mye DFS fram mot Landskytterstevne\n\nDa er jeg hjemme igjen etter noen f\u013a fine dager i Frankrike med familien.P\u013a standplass s\u013a har saueren blitt prioritert i dagene etter hjemkomsten. B\u013ade t\u0159rrtrening og grovt. Landskytterstevne er selvsagt hovedm\u013alet om \u013a f\u013a inn en formtopp i mot. Etter en hel h\u0159st, vinter og v\u013ar med kun hovedfokus p\u013a luft og 50 meter, s\u013a kommer sommeren til \u013a bli prioritert til nettopp dette --\\> DFS og landskytterstevne.Tilbakemeldingene p\u013a den prioriteringen har jo v\u0107rt b\u013ade og, noe jeg selvsagt forst\u013ar da det jo er match som jeg satser mest p\u013a. Men jeg tror mange skyttervenner der ute forst\u013ar meg at jeg vil kose meg litt med saueren etter og kun ha prioritert matchskyting i de tre \u0159vrige kvartalene som har v\u0107rt fra h\u0159sten 2012 av.Det er jo tross alt DFS jeg har vokst opp med og startet med og det var gjennom DFS at jeg ble kjent med skyttersporten.P\u013a f\u0159rste trening etter hjemkomsten fra Frankrike s\u013a pr\u0159vde jeg for f\u0159rste gang ut reim p\u013a st\u013aende \"inn action\". Tidligere har jeg kun pr\u0159vd det ...\n - Thu, 20 Jun 2013 18:33:45 GMT\n\n - , kl.20:33\n\n## Ny pers og 2x1170 tallet p\u013a helmatch\\!\nALFHALLEN: Plutselig satt st\u013aende skytingen p\u013a 50 meter n\u0107r sagt som et SKUDD igjen etter en del tr\u0159bbel og motgang. Da ble det ogs\u013a to meget gode dager under junistevne til Kisen MSL\\!Jeg merket det p\u013a mandagens RTT-trening. Med god coaching av Kristina Vestveit og automatiserings trening, s\u013a fikk jeg det til \u013a klaffe ordentlig p\u013a st\u013aende igjen. P\u013a \u0159velsen: \"Flest mulig tiere p\u013a 6 minutter\" hvor jeg skj\u0159t 17 skudd og 14 tiere, s\u013a fant jeg tilbake til den gode flyten og teknikken igjen. I tillegg trente jeg en del inn og ut av stilling p\u013a knest\u013aende, som ogs\u013a gikk veldig bra.N\u013a gjaldt det bare \u013a fortesette i samme spor og levere samme gode gjennomf\u0159ring dagen etter p\u013a stevne i Alfhallen.Og det klarte jeg ogs\u013a, noe jeg er veldig godt forn\u0159yd med og som selvsagt er utrolig deilig. Etter en litt s\u013a som s\u013a start p\u013a kne, s\u013a fant jeg virkelig ut av det p\u013a slutten. Avsluttningen var veldig bra og jeg rodde i land 390 poeng etter iherdig jobbing. P\u013a liggende var det ogs\u013a noe plunder i st...\n\n## 7\\. plass p\u013a Viken II bane\n\nFormen har holdt seg bra g\u013aende etter R\u0107lingen stevne. Den kommende tirsdagen skj\u0159t jeg 1. runde i \u0158stlandscupen, hvor H\u0159land/Bj\u0159rkelangen vant en overlegen seier mot Randsfjord med 2692 poeng mot 2595. Jeg ble beste skytter med 347 poeng. Dagen etter ble jeg klubbmester p\u013a bane med 345 poeng, etter en rufsete omgang p\u013a 98.Torsdag skj\u0159t jeg den innledende 25-skudden p\u013a Viken II i Fet. Det er ikke til \u013a stikke under en stol, at jeg nok kjente presset litt. Etter \u013a ha v\u0107rt p\u013a forsiden i lokalavisen, f\u013att daglige gratulasjoner og blitt lansert som den store favoritten, s\u013a merket jeg at det ikke var et vanlig stevne jeg skj\u0159t. Likevel synes jeg at jeg taklet presset ganske greit, men noe skuffende, s\u013a var det kneskytingen som \u0159dela for et toppresultat.Jeg var uheldig p\u013a st\u013aende og havnet ut til h\u0159yre og fikk 47 poeng, p\u013a en meget fin gjennomf\u0159rt serie. F\u0159r det hadde jeg skutt 50 poeng p\u013a ligg. P\u013a kne ble det 49 poeng, med en h\u013apl\u0159s nier p\u013a siste skuddet. Med 146 p\u013a klassen, s\u013a var p...\n\n## Seier p\u013a Nittedal\n\nOg det skriver jeg med STORE bokstaver og stort UTROPSTEGN\\!\\!\\!\\!Det er mye motgang med matchskytingen n\u013a om dagen. Etter et meget sterkt fjor\u013ar, spesielt p\u013a sommeren/h\u0159sten med NM-medalje og tre resultater p\u013a 1170-tallet, s\u013a har n\u013a virkeligheten for alvor sl\u013att ned igjen som lyn fra klar himmel. Jeg trener mye og jeg trener bra og skyter bra p\u013a trening, men p\u013a konkurransene som har v\u0107rt p\u013a 50m i \u013ar, s\u013a f\u013ar jeg ikke ut det jeg er god for.Dagens stevne p\u013a Borgen er mitt v\u0107rste resultat siden 2009 (alts\u013a p\u013a fire \u013ar) og m\u013a glemmes s\u013a raskt som mulig. Men med den vonde-opplevelsen som var p\u013a skytterbanen i dag, s\u013a er ikke det s\u013a enkelt. Det ser ikke s\u013a ille ut, men p\u013a monitoren vises det skudd som sitter i hytt og pine.Jeg startet likevel ikke s\u013a ille (f\u0159lte jeg) p\u013a liggende, men slet voldsomt med h\u0159ydespredning, i tillegg til at jeg nok undervurderte vinden litt. Det bl\u013aste nok mer enn hva vi trodde, en felle som nok flere gikk i under stevne i dag. Jeg jobbet hardt og gjorde mitt bes...\n\n - Sat, 08 Jun 2013 15:53:50 GMT\n\n - , kl.17:53\n\n## Klar for EM-uttak i \u0158stfold\n\nI dag skyter jeg vurderingsstevne til EM-50 meter p\u013a Borgen SSL sin utend\u0159rsbane i \u0158stfold. Det er jevn og hard kamp om EM-plassene i senior, og selv om ikke stevne er et direkte uttaksstevne, s\u013a blir stevneresultatet der meget sentralt, n\u013ar landslagstrener \u0158yvind Sirevaag skal ta ut troppen som skal representere Norge i Osijek i juli.I g\u013ar trente jeg i 2 timer p\u013a Gras\u013asen og fikk virkelig testet meg i vinden. Det er meldt greie forhold i dag, og hvis det bl\u013aser, s\u013a h\u013aper jeg at vinden er jevn. Skyting i jevn vind, fikk jeg god erfaring og gode resultater med p\u013a treningen i g\u013ar. I kastevind og i vind som bl\u013aste i alle retninger, var det mye v\u0107rre med. Jeg pr\u0159vde \u013a holde i ulike retnigner, men f\u0159lte at dette ble veldig bingo. Men n\u013ar vinden var jevn, s\u013a skj\u0159t jeg veldig mye bra.S\u013a gjelder det bare \u013a v\u0107re t\u0159ff og kline til i dag\\!\n\n - Sat, 08 Jun 2013 15:44:27 GMT\n\n - , kl.17:44\n\n## 2\\. plass i klubbmesterskapet 60 ligg\n\nTirsdag skj\u0159t jeg klubbmesterskap i 50 meter 60 skudd liggende i Alfhallen.Liggende som jeg lenge har slitt mye med har stemt meget bra den siste m\u013aneden. Tirsdag f\u0159lte jeg at det dessverre var et skritt tilbake, da jeg igjen som tidligere slet mye med h\u0159ydesprening, spesielt mange h\u013arfine niere som jeg ikke ser rett over.Men n\u013ar flyten sitter, s\u013a stemmer det veldig bra. Jeg hadde tre veldig gode serier p\u013a 105,0 105,3 og 104,5, mens jeg ogs\u013a hadde tre litt svakere serier. Totalt endte jeg p\u013a 622,6 poeng med desimal og 592 poeng med heltall. Vidar Str\u0159m som tidligere har skutt World-Cup for Norge i liggende, var det vanskelig \u013a r\u0159re p\u013a tirsdag. Selv med en svak serie p\u013a 101,8 poeng, s\u013a skj\u0159t han fine 625,1 poeng med desimal. Str\u0159m hadde hele fire av seriene sine p\u013a over 105,0 poeng\\! Det er dermed bare \u013a gratulere Vidar med en fortjent seier, s\u013a satser jeg p\u013a revansj allerede p\u013a neste stevne :)Etter liggende matchen trente jeg en god time st\u013aende. Det er enn\u013a litt variabelt, men jeg...\n - Sat, 08 Jun 2013 15:35:47 GMT\n\n - , kl.17:35\n## 3x345 poeng p\u013a 1. runde i Norgescupen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfa77021-37f9-410d-8f2a-2910a0ea421e"} +{"url": "http://designerkollektivet.no/design-i-hverdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:59Z", "text": "# \n\n# Design i hverdagen\n\nPosted on januar 30, 2017juli 31, 2017 by admin\n\n\u00a0\nForskjellige design har forskjellige egenskaper for forskjellige personer i hverdagslivet. For eksempel kan en stol designes slik at en baby ikke faller ut n\u00e5r han/hun spiser. Design bestemmer ikke bare hvordan ting ser ut, men ogs\u00e5 hvordan egenskaper de har og bruksomr\u00e5der. Design har, opp gjennom historien, handlet om hva som er nyttig og enkelt \u00e5 bruke. Fine kl\u00e6r var tegn p\u00e5 velstand, noe som ikke alle hadde r\u00e5d tid.\n\n## N\u00e5 og da\n\nI dagens velst\u00e5ende samfunn har v\u00e5rt fokus \u00f8kt mer p\u00e5 utseende og velstand enn p\u00e5 behovet for et plagg. F\u00f8r i tiden var det langt f\u00e6rre rike, velst\u00e5ende familier og de fleste folkene var fattige bonder. P\u00e5 den tiden var det ikke mange designere som jobbet for \u00e5 designe arbeidskl\u00e6r, dette ble sydd selv og brukt til det var ugjenkjennelig. De velst\u00e5ende rikingene p\u00e5 denne tiden derimot hadde egne personlige stylister som ordnet med kl\u00e6r spesielt for seg. P\u00e5 den tiden var det for folk flest ikke fokus p\u00e5 \u00e5 se fin ut, men fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re nytte for seg. Det meste som ble sydd, ble sydd for \u00e5 arbeide i, ikke pynte seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad4a84ab-a8fd-4e28-98d7-f5893e65ef61"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/stup-inn-i-tv-sendingen/109543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:30Z", "text": "\n\nJapanske NHK Hybridcast smelter sammen tradisjonell kringkasting og Internett.\n\n - Vegard Ottervig\n - 24\\. mai 2012 - 14:25\n\nEksisterende Smart TV-er gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 laste ned apper for \u00e5 \u00e5 f\u00e5 informasjon om filmer, v\u00e6ret og holde deg oppdatert p\u00e5 Facebook mens du ser p\u00e5 TV. Det finnes imidlertid ingen integrerte l\u00f8sninger med direktesendinger, og det vil den japanske rikskringkasteren NHK gj\u00f8re noe med.\n\nDe har derfor utviklet Hybridcast, et system som sammensmelter tradisjonell, direktesendt TV-kringkasting med interaktive funksjoner via Internett i sanntid.\n\n#### Nesten som et dataspill\n\nHybridcast gj\u00f8r at du for eksempel kobler et nettbrett til TV-en og f\u00e5r umiddelbar informasjon om hva som foreg\u00e5r i TV-sendingen. I en fotballkamp f\u00f8lger for eksempel systemet hver eneste spiller, og du f\u00e5r full tilgang til statistikk \u2013 ikke ulikt et vanlig fotballspill. Slik informasjon kan ogs\u00e5 bli vist p\u00e5 selve TV-skjermen.\n\nAndre muligheter er at du i reiseprogram kan se hvor i verden TV-personlighetene befinner seg p\u00e5 Google Maps, eller at du kan v\u00e6re med og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i et quiz-show.\n\n#### I full sving\n\nHybridcast har blitt utviklet av NHK i samarbeid med storheter som Sony, Toshiba, Panasonic, Sharp og Mitsubishi Electric, og testing av prototyper er i full sving. Appene de bruker i dagens tester er skapt ved hjelp av HTML5.\n\nNHK regner med \u00e5 implementere Hybridcast til bred, kommersiell bruk i Japan i 2013. N\u00e5r resten av verden f\u00e5r gleden av noe liknende vites ikke.\n\nSe videoen under for \u00e5 se Hybridcast i aksjon:\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "900080ba-d5ba-45c5-82b8-405b48ef54bf"} +{"url": "http://livetpalandet.blogg.no/1331041337_bambi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:47Z", "text": "## BAMBI\n\n - 06.mar.2012 kl.14:42 i Interi\u0159r\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n2 av mine favoritt husdyr, etter Chany da s\u013aklart :)\n\nDe koser seg p\u013a den nymalte tallerkenrekken med ny sprek farge :)\n\n\u00a0\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfa21cca-8b43-4b6d-ac3e-c07d90ee8879"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2014/02/slydbenken-i-mitt-hjerte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:28Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 23. februar 2014\n\n### Sl\u00f8ydbenken i mitt hjerte\n\nS\u00e5 synger OL p\u00e5 siste verset og jeg f\u00e5r omsider gjort ferdig noe her i huset. M\u00f8blering av kjellerstua har st\u00e5tt p\u00e5 agendaen i en evighet, og m\u00f8bler er blitt flyttet hit og dit, for s\u00e5 \u00e5 bli flyttet ut igjen. N\u00e5 har jeg endelig funnet plasser til det meste. Om det ikke er for seint s\u00e5 tror jeg faktisk jeg skal slenge med et nytt\u00e5rsforsett: Kast dritt jeg ikke har bruk for\\!\n\nProblemet er bare at jeg blir s\u00e5 forbaska knytta til all dritten. Slik som denne sl\u00f8ydbenken jeg fikk helt gratis ved hjelp av det alltid like fantastiske finn.no.\u00a0\n\nEtter lengre tids tjeneste som en form for avlastningsbord (fylt med ca 1000 LP'er og div verkt\u00f8y opp\u00e5 der igjen) mens nytt gulv ble lagt, fikk den n\u00e5 den litt bortgjemte plassen under trappa. Takket v\u00e6re nye led-lamper i taket falt det litt lys p\u00e5 den ogs\u00e5.\n\n\n\nOmsider har jeg et sted \u00e5 sette noen av alle lysestakene man har en merkelig tendens til \u00e5 akkumulere i l\u00f8pet av livet. Vinkj\u00f8leren er ogs\u00e5 litt mer bortgjemt her under trappen. Den er lissom ikke like sjarmerende n\u00e5r man til stadighet g\u00e5r seg p\u00e5 det digre monstrumet p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \n \n\n\n\nELSKER mitt nye gulv\\! Alt ble plutselig dobbelt s\u00e5 stort her nede, og alle kroker er plutselig blitt lyst opp. Det er blitt en stue, ikke lenger en katakombe. \n\n\n\n \n*Summary:* \n*Have tried for a long time to find the right places for all the furniture in the basement. Today I found the right place for this old carpenter bench.* \n*Fun fact: Not every day I talk about carpeter benches, so I had to look the word up. Google translate came up with this idea: \"**Gutted table**\". In norwegian this is called a **sl\u00f8ydbenk** ... one word put together of the two words **sl\u00f8yd** = carpenterish activities + **bord** = table. The problem is that the word **sl\u00f8yd** has a double meaning in norwegian. If you use it as a verb it means to gut something...like fish perhaps.\u00a0* \n*Ok, long, boring story, sorry\\! I just wanted to show you all my lovely gutted table...*\n\n16:56 \n\n\n\n - Hetty \n Hetty er best p\u00e5 lite gjennomtenkte prosjekt i hjemmet. V\u00e6rst p\u00e5 orden, reda og \u00e5 fullf\u00f8re prosjekt i hjemmet. Her r\u00e5der som oftest et lite kaos, men heldigvis er det fargekoordinert. Bor sammen med verdens s\u00f8teste Lille-Hetty og andre tilfeldig forbipasserende. Sammen ruler vi i kaoset. Sp\u00f8rsm\u00e5l? Send gjerne en mail til firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bbc5cdb-f35e-45a8-a87b-39a98faa6868"} +{"url": "http://www.teknologia.no/2012/05/rutinesjekk-forsinker-instagram-kjop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:12Z", "text": "# Rutinesjekk forsinker Instagram-kj\u00f8p\n\n\n\n \nanonym12\n\nPublisert 13. mai 2012, kl. 12:47\n\nToppsjef i Facebook, Mark Zuckerberg, tok tidligere i \u00e5r de fleste p\u00e5 sengen da han\u00a0investerte 1 milliard dollar i det lille firmaet Instagram. I tillegg til den enorme summen fullf\u00f8rte Zuckerberg forhandlingene uten styret p\u00e5 hans eget kj\u00f8kken. N\u00e5 ser det amerikanske konkurransetilsynet (Federal Trade Commission) seg n\u00f8dt til \u00e5 granske kj\u00f8pet.\n\nDet skal v\u00e6re snakk om en rutinekontroll som de er n\u00f8dt til \u00e5 ta p\u00e5 kj\u00f8p over 68,2 millioner dollar. I l\u00f8pet av perioden (6-12 m\u00e5neder) vil de samle informasjon fra andre akt\u00f8rer p\u00e5 markedet og vil derfor forsinke Zuckerbergs planer om \u00e5 ta i bruk Instagram betraktelig. Det er dog viktig \u00e5 presisere at dette ikke er p\u00e5 bakgrunn av anklager, men en ren rutinekontroll.\n\nDersom FTC finner det for godt \u00e5 stanse oppkj\u00f8pet har Facebook undertegnet en avtale som gir Instagram 200 millioner dollar i kompensasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa7ad6f-cac5-4fd6-8fc4-c07d1daa6ae4"} +{"url": "https://www.eiansmotorshop.no/shop/product/gaerne-black-rose-gtx-lady?tm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:24Z", "text": "# GAERNE BLACK ROSE GTX LADY\n\nSpesialdesignet toppmodell for damer.\n\n 2\u00a0399,00 NOK \n## DETALJER\n\nSpesialpassform for damer, enkel innstep fra siden og lukking med en kombinasjon av glidel\u00e5s og borrel\u00e5s. Masse stretch i toppen for god plass til ankler. Litt h\u00f8yere hel for \u00e5 enklere \u00e5 n\u00e5 ned til bakken. Godt med strekkavlastere og refleksdetaljer for best mulig komfort og sikkerhet.\n\nGORE-TEX\u00ae membranen sikrer at st\u00f8velen er 100 % vanntett under alle forhold uten at det g\u00e5r ut over ventileringen. Ekstra beskyttelse foran p\u00e5 leggen og p\u00e5 ankelkulene. Spesialdesignet s\u00e5le for maks grep. Modellen er CE-godkjent.\u00a0\n\nDe f\u00f8rste Gaerne-st\u00f8vlene ble skapt av italieneren Ernesto Gazzola tilbake i 1962. Han hadde en lidenskapelig og ukuelig tro p\u00e5 \u00e5 lage skot\u00f8y av h\u00f8yeste kvalitet basert p\u00e5 italienske h\u00e5ndverkstradisjoner. I dag produserer Gaerne et bredt spekter av st\u00f8vler og skot\u00f8y innenfor segmentene Touring, Adventure, Racing, Cross og City.\n\nDet er ikke mange bedrifter som Gaerne lenger. I \u00e5rhundrer har markedsplassene i Montebelluna, like nord for Venezia, bugnet av skot\u00f8y fra lokale skomakere. P\u00e5 disse blomstrende markedene var kvalitet, stil og ytelse en n\u00f8dvendighet for \u00e5 f\u00e5 solgt produktene sine. Slik er det ogs\u00e5 i dag.\n\nModerne, avanserte teknologier, kl\u00f8ktige skomakere, material-valg og tilbakemeldinger fra profesjonelle ut\u00f8vere er viktige elementer som befester Gaerne sin posisjon som en ledende produsent av brukervennlige kvalitetsprodukter med stilig futuristisk design \u2013 og som er Made in Italy.\n\n \n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c212862-36b7-4bf7-9769-167d8bcde4e3"} +{"url": "http://www.tastavis.no/lufter-hunden-din/18428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:22Z", "text": "# Lufter hunden din\n\nAv Bj\u00f8rn Nibe. Publisert: 19 november, 2013\n\n**Einar Hildonen og Mathias Haaland har startet elevbedriften\u00a0\"Daggy Doggy Dyrepass\", og er registrert i Ungt Entrepren\u00f8rskap.**\n\n\n\nEinar og Mathias lufter Cron, ti \u00e5r. Foto. Bj\u00f8rn Nibe.\n\nDe g\u00e5r p\u00e5 8. trinn p\u00e5 Tastaveden skole, og har valgt \"Varer og tjenester\" som valgfag dette skole\u00e5ret, ett av fem valgfag p\u00e5 trinnet.\n\nDe driftige 13-\u00e5ringene har startet elevbedriften \"Daggy Doggy Dyrepass\". N\u00e5 sp\u00f8r de folk p\u00e5 Tasta som har dyr om noen trenger hjelp.\n\n**\u2013 Vi tar ulike oppdrag for dyreeiere; lufting av hunder, mating av kaniner og katter eller pass av forskjellige dyr. Vi er veldig glad i dyr, og passer veldig godt p\u00e5 dem, sier Einar og Mathias.**\n\nDet kan l\u00e6reren deres, Hilde Hesby bekrefte.\n\n\u2013 Einar og Mathias s\u00f8rget for at kaninen min hadde nok av b\u00e5de vann og h\u00f8y da jeg var bortreist et par dager, sier Hesby.\n\nN\u00e5 h\u00e5per de unge dyreelskerne p\u00e5 flere oppdrag.\n\n\u2013 Vi kan passe dyr eller mate dem i helger, og hvis noen mangler pass til jul, for eksempel. N\u00e5 tar vi bestilling p\u00e5 pass til vinterferien og p\u00e5skeferien, sier Einar og Mathias, som selv tok kontakt med Tastavis for om mulig \u00e5 f\u00e5 litt ekstra oppmerksomhet rundt sin elevbedrift.\n\n**\u2013 Hva koster deres tjenester?**\n\n\u2013 Vi tar 20 kroner for en halvtime lufting av hunder, og 30-50 kroner for dyrepass. Pris kan diskuteres ved bestilling.\n\n**For bestilling av dyrepass eller lufting, ring 95165521 (Einar) eller 94874133 (Mathias).**\n\nElevbedriften er registrert i Ungt Entrepren\u00f8rskap.\n\n\n\nRasekattene Egon og Per trives godt med Einar og Mathias. Foto: Bj\u00f8rn Nibe.\n\nJuni 2014 samles unge entrepren\u00f8rer til messe i Stavanger Forum. Der kan godt \"Daggy Doggy Dyrepass\" v\u00e6re blant kandidatene til \u00e5 vinne. Eller kanskje blir det en av de andre syv fra 8. trinn p\u00e5 Tastaveden skole?\n\nKommentarer\nHer inviterer vi deg til \u00e5 komme med informasjon, argumenter og synspunkter. Vi krever fullt navn \u2014 da er det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Vi vil ikke ha trakassering, trusler eller hatske meldinger p\u00e5 Tastavis. Falske profiler blir utestengt. Hold en saklig og respektfull tone, husk at mange leser det du skriver. Vennlig hilsen Tastavis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c5d46b7-2026-4fd0-bcea-65401e7cad19"} +{"url": "http://europabanken.no/praksis/sanoste-interaktiv-trening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:59:54Z", "text": "# Sanoste - interaktiv trening\n\nSubmitted by Margrethe Saga on fre, 15/06/2018 - 13:38 \n\n\n\n\u00abSanoste\u00bb\u00a0er \u00e9n av 15 semifinalister til \u00e5 motta \u00abSmart Ageing Prize\u00bb. Dette er en pris som deles ut til et prosjekt som bruker innovative, digitale teknologier i sine produkter og tjenester. Prosjektet skal ha som hensikt \u00e5 hjelpe den aldrende generasjonen til \u00e5 kunne delta fullt ut i det sosiale, digitale liv for \u00e5 forbedre livskvalitet.\u00a0\n\nPrisen er et samarbeid mellom AAL programmet og Nesta's Challenge Prize Centre.\u00a0\n\n## Aktiviteter med instrukt\u00f8r\n\nFinske Sanoste er en digital plattform hvor eldre finner ulike interaktive \u00f8velser og aktiviteter de kan gj\u00f8re for \u00e5 stimulere seg selv b\u00e5de fysisk og psykisk. \u00d8velsene er ikke spilt inn p\u00e5 video, men foreg\u00e5r p\u00e5 video i sanntid. Det betyr at \u00f8velsene alltid har en instrukt\u00f8r som man kan kommunisere direkte med, og som oppmuntrer og veileder. \n\nYoga, trenings\u00f8velser og diskusjonsgrupper er noe av det Sanoste tilbyr. \n\n## Telekonferanse-teknologi \n\nRent praktisk fungerer Sanoste slik at den eldre selv velger hvilke aktiviteter vedkommende \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5, og finner disse i en nettbutikk p\u00e5 Sanostes nettsider. Videre blir brukeren oppringt p\u00e5 sitt nettbrett eller sin pc, og kommunikasjonen er toveis: b\u00e5de bruker og instrukt\u00f8r kan se og h\u00f8re hverandre. \n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite mer om prosjektet, finner du mer informasjon p\u00e5 Sanostes egne nettsider. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc40898f-b246-49a4-97a9-626a32d305cb"} +{"url": "http://www.nammis.no/tag/langpannekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:10Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Skuffekake\n\n15\\. oktober 2018Baking, Kaker, Langpannebaking, bakst, egg, helgekos, hvetemel, kakao, kake, kake som imponerer, kaker, langpanne, langpannekake, mel, melis, melk, natron, rask sjokoladekake, r\u00f8mme, saftig sjokoladekake, salt, sjokoladekake, sm\u00f8r, sukker, vaniljesukker, vann, varm kakeMorten Ellingsen\n\n\n\nDe var flinke til \u00e5 spare f\u00f8r i tiden. S\u00e5 \u00e9n ting har jeg l\u00e6rt meg n\u00e5r jeg skal teste kakeoppskrifter som stammer fra \u00abden eldre generasjon\u00bb: doble glasurmengden med \u00e9n gang\\! Da blir alt s\u00e5 meget bedre\\! Og herlighet s\u00e5 god den er. Den var superdigg da bli kastet oss over den mens den enda var varm. Vi hadde is til, og alle var lykkelige. Og dagen etter, da jeg snek meg inn i kj\u00f8leskapet og smakte den kald, var den s\u00e5 god at kn\u00e6rne sviktet littegranne\\! Men et lite obs: Dette er en kake som krever asjett og en gaffel. S\u00e5 dersom du er p\u00e5 jakt etter en langpanne der folk skal spise kake st\u00e5ende med serviett, ville jeg heller sjekket ut noen av mine andre langpannekaker (lenke).\n\n# Brownies i langpanne\n\n13\\. januar 2017Baking, Kaker, Nammismat, P\u00e5skebake til barnehagen, baking, Brownie i langpanne, Brownies, brownies med fyll, brownies med nonstop, brownies med n\u00f8tter, brownies med reese's pieces, brownies med sjokolade, egg, hvetemel, kakao, kake, kake til jobben, langpanne, langpannekake, mel, m\u00f8tekake, pean\u00f8ttbrownies, saftig brownies, salt, sm\u00f8r, stor brownies, sukker, vaniljeekstraktMorten Ellingsen\n\n\n\nDette er en s\u00e5nn browniekake man kan sitte \u00e5 dagdr\u00f8mme om. Saftig, seig og supersjokoladete. Vanvittig god enten man\u00a0 fyller den med noe digg eller ikke. Det som er kjekt med brownies er at du kan fylle dem med utrolig mye rart, s\u00e5nn at du kan vaiere masse. Vi hadde en pose med s\u00e5nne pean\u00f8tt-nonstop (Reese's pieces) st\u00e5ende, som jeg brukte som fyll og det ble veldig godt.\n\n# Bergensk br\u00f8dkake\n\n11\\. februar 2016Baking, Kaker, Langpanne, norsk tradisjonsmatannerledes kake, Bergensk br\u00f8dkake, Bergensk mattradisjon, Brownies, br\u00f8dbrownie, Br\u00f8dkake, br\u00f8dkake fra Bergen, firkantet kake med hvitt p\u00e5, gammelt br\u00f8d, glassur, hvit glasur, kake, kake med br\u00f8d, kake med rester, kake som flere burde lage, kaker, kaker med br\u00f8dsmuler, kanel, kefir, krydderbrownie, krydderkake, krydderlangpannekake, kulturmelk, langebr\u00f8d, langpanne, langpannekake, melis, melisglasur, natron, rektangul\u00e6r kake med hvit glasur, restekake, romessens, skummet kultur, sm\u00f8r, Spennende kake, sukker, surmelk, s\u00f8te kaker, tradisjonsmat fra Bergen, t\u00f8rt br\u00f8dMorten Ellingsen\n\n\n\nEt av h\u00f8ydepunktene med \u00e5 bes\u00f8ke Farfar da jeg var liten var turene til bakeriet. Med oss hjem hadde vi en liten, knitrende papirpose med to rektangul\u00e6re kakestykker med Bergensk Br\u00f8dkake som vi skulle spise \u00abtil kaffen\u00bb. Jeg kunne knapt vente til kaffen med \u00e5 sette tennene i denne m\u00f8rke, krydrede kaken med det lille glasurlaget p\u00e5 toppen. Kaken skal v\u00e6re saftig og litt seig, nesten som er krydderbrownie. Br\u00f8dkaken er i det hele tatt en kraftig undervurdert kake som alt for f\u00e5 lager og som flere burde lage. Du ogs\u00e5\\!\n\n# Svampekake\n\n19\\. november 2015Baking, Helgekos, Kaker, Langpanne, P\u00e5skebakepulver, egg, helgekos, hvetemel, jeg m\u00e5 ha med kake, jeg m\u00e5 lage kake, kaffe, kakaopulver, kake, kake til dugnad, kake til idrettslaget, kake til klassen, kake til loppemarked, kake til m\u00f8te, kaker, langpanne, langpannekake, mel, melis, m\u00f8tekake, natron, saftig kake, sjokoladekake, sm\u00f8r, sukker, surmelk, Svampekake, vaniljeekstraktMorten Ellingsen\n\n\n\nI sommerferien leide vi et hus p\u00e5 S\u00f8rlandet en ukes tid. Noe av det f\u00f8rste jeg sjekket i huset var innsiden av kj\u00f8kkenskap-d\u00f8rene. For der henger folk ofte opp de oppskriftene de virkelig liker og som de lager ofte. Og ganske riktig: Bak kj\u00f8kkeskapd\u00f8r nummer 3 fant jeg oppskriften p\u00e5 noe jeg aldri har h\u00f8rt om f\u00f8r: Svampekake. Jeg styrtet til butikken og kj\u00f8pte ingrediensene. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re en fantastisk saftig langpanne med sjokoladesmak. Ordentlig god n\u00e5r vi spiste den mens den enn\u00e5 var varm, skikkelig digg dagen etter som snacks i Dyreparken og superduper god kj\u00f8leskapskald p\u00e5 dag 3. Skal du bare lage \u00e9n langpanne i dag anbefaler jeg denne\\! Nammis\n\n# Lys langpanne\n\n1\\. juni 2015Baking, Helgekos, Kaker, Langpannebakepulver, baking, creme fraiche, egg, gourmet, hvetemel, kake, kanape, kesam, langpanne, langpannekake, lys kake, mel, sm\u00f8r, sukker, vaniljesukkerMorten Ellingsen\n\n\n\nInspirasjon kommer ofte n\u00e5r man minst venter det. Denne oppskriften fant jeg i et gammelt Allers(\\!) som p\u00e5 l\u00e5 p\u00e5 utedoen(\\!\\!) ved sommerhytten vi hadde leid. En spennende kombinasjon av Gourmet-stemning og langpannekake. En lys og mektig langpanne med masse deilig smak, som b\u00f8r nytes i sm\u00e5 biter for ikke \u00e5 bli for overveldende. Et par-tre munnfuller per kakestykke er perfekt. Tenk deg en slags kanap\u00e9-kake. En skikkelig godbit som passer godt til en kopp sterk kaffe\\! Nammis\\!\n\n\u00a0\n# Juristens saftige surmelkskake\n\n20\\. januar 2015Baking, Barnemat, Helgekos, Kaker, Langpannebaking, bursdag, dugnad, hvetemel, kaffe, kakao, kake, kanel, kefir, krydderkake, langpanne, langpannekake, mel, melis, natron, selskap, sjokolade, sjokoladekake, sm\u00f8r, sukker, surmelk, surmelkskake, vaniljesukkerMorten Ellingsen\n\n\n\nJeg fikk denne oppskriften i studietiden av en kompis som studerte jus. Ikke rart at rettsvesenet g\u00e5r treigt, dersom de sitter og spiser denne lekre kaken, tenkte jeg. Det er en perfekt langpanne-sjokoladekake\\! Kulturmelken gj\u00f8r den utrolig saftig, selv en dag eller to etter den kommer ut av ovnen. Kakaoen og kanelet gir kaken en dyp og deilig smak. En perfekt kake til et st\u00f8rre selskap, en hyttetur eller en lang rettssak.\n\n# Sjokoladekake: \u00abHoftens\u00bb magiske m\u00f8tekake\n\n4\\. september 2014Baking, Barnemat, Kaker, Langpannebakepulver, egg, hvetemel, kaffe, kakaopulver, kake, kefir, kokesjokolade, kokos, langpanne, langpannekake, margarin, mel, melis, m\u00f8te, natron, sjokolade, sjokoladekake, sm\u00f8r, sukker, surmelk, vaniljesukkerMorten Ellingsen\n\n\n\n**SJOKOLADEKAKE I\u00a0LANGPANNE:** Langpannekakene har f\u00e5tt et stempel som kvisen p\u00e5 bakekunstens rompe. En kaketype som ofte er laget uten lyst, motivasjon eller kompetanse. Et lite stykke bakverkshelvete som noen har mislikt intenst \u00e5 lage og som du misliker intenst \u00e5 spise. Et stykke av en slik kake kan frar\u00f8ve deg b\u00e5de matgleden og troen p\u00e5 menneskeheten. Slik var det ikke da min kollega, med det festelige kallenavnet \u00abHoften\u00bb dukket opp med sin m\u00f8tekake\\! Den var helt magisk god. Saftig og m\u00f8rk, lett og full av god sjokoladesmak. Jeg tror jeg spiste tre kakestykker i l\u00f8pet av m\u00f8tet. Og ett til senere p\u00e5 dagen. Og s\u00e5 m\u00e5tte jeg f\u00e5 et stykke som jeg \u00abkunne ta bilde av til bloggen\u00bb. Nammis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5925b46-ac01-44a8-b465-148a797fac2e"} +{"url": "http://ninakova.eu/synn%C3%B8ve-porno-gratis-pornofilmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:59Z", "text": "Natalie knulles med bind for \u00f8ynene 23,003 visninger, dette er en veldig frekk og faktisk litt morsom film som Leona laget sammen med en bekjent sommerstid. Her er du s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 se Maria fra Oslo kledd i ett veldig sexy sekret\u00e6rantrekk, med en kjempekl\u00f8ft, ja puppene rett og slett nesten faller ut av dette antrekket. Basshunter ble kjent over natten da han selv la ut sin hjemmesnekrede l\u00e5t \u00abBoten Anna\u00bb p\u00e5 nettet. Sex langs bilveien 16,363 visninger, dette er en litt morsom scene, men selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 sv\u00e6rt erotisk og frekk. Se hennes hjemmelagde amat\u00f8rpornofilmer, som hun har laget rundt omkring i Norge. Oktober 12th, 2006 Ved bassengkanten p\u00e5 et hotell i Aya Napa. F\u00f8rst for du se ett lite intervju med henne der hun forteller litt om hva hun tenker f\u00f8r filmingen. Det hendte for flere \u00e5r siden, sier den svenske artistens manager. Sightseeing i Oslo. Heftig trekantsex 27,926 visninger, synn\u00f8ve kommer slentrende ned gaten og gjenkjenner to pornoskuespillere, som heter Lasse og n blir interessert og inviterer de to guttene hjem til seg for \u00e5 sjekke om dem er like gode i senga som de er p\u00e5 film. Sexy sekret\u00e6r 27,499 visninger, dette er en film som jeg kommer til \u00e5 huske i lang lang tid framover, ja faktisk, s\u00e5 deilig var det \u00e5 lage den.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b572ca1-c756-4631-9977-06ffc3b0255a"} +{"url": "https://spaniaposten.no/altea-albir-alfaz/balkongkunst-i-altea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:29Z", "text": "# Balkongkunst i Altea\n\nAv\n\nole\n\n\\-\n\nJuly 23, 2016\n\n\n\nBalkongene i gamlebyen i Altea er igjen prydet med malerier fra forskjellige kunstnere. \u00c5rets Balconades-utstilling best\u00e5r av 60 arbeider og ble offisielt \u00e5pnet mandag 18. juli. Bildene vil bli hengende oppe helt frem til 4. september. Deretter skal utstillingen p\u00e5 tur til nabokommunene Alfaz del Pi, Agost og Benimantell.\n\nI Altea vil bildene v\u00e6re \u00e5 se i gamlebyen med gater som San Jos\u00e9, San Miguel, Plaza de la Iglesia, Santa B\u00e1rbara, Jes\u00fas, Concepci\u00f3n, Mayor, Plaza de Tonico Ferrer, Salamanca og Portal Vell. Utstillingen har hengt oppe siden 15. juli, men ble f\u00f8rst offisielt \u00e5pnet av ordf\u00f8rer Jaume Llinares mandag 18. juli og varer helt frem til 4. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c88ad2-eb00-4fc5-96f8-757ff7a178c9"} +{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/975301/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:18Z", "text": " - \n\nMarius sokker i gul, gr\u00e5 og hvit. Strikket med Sterk fra Du Store Alpakka som best\u00e5r av 40% fineste alpakka, 40% merino ull og 20% nylon. Slitesterkt og utrolig mykt.\n\nVaskeanvisning f\u00f8lger med.\n\n\"Mitt produkt er basert p\u00e5 m\u00f8nster designet av Unn S\u00f8iland. Det er strikket med tillatelse fra rettighetshaver. Jeg garanterer med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet, at produktet er h\u00e5ndstrikket i Norge\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06c2b84-7784-4419-bcbb-f4486b431fa9"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/full-fart-i-stillingsmarkedet?publisherId=4138954&releaseId=17858565", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:18Z", "text": "\n\n# Full fart i stillingsmarkedet\n\n**Antall stillingsutlysninger fortsetter \u00e5 stige, og s\u00e6rlig innen offentlig sektor. Der har antall stillingsutlysninger p\u00e5 FINN jobb \u00f8kt med 17 prosent siden 2017.**\n\n\n\nI perioden januar til og med 21.desember 2018 ble det lyst ut ca 225 000 stillinger p\u00e5 FINN. Det er til sammen seks prosent flere utlyste stillinger sammenlignet med 2017. Ser vi enda noen \u00e5r tilbake, er aktiviteten i stillingsmarkedet enda tydeligere: Antall utlyste stillinger har \u00f8kt med hele 32 prosent, om vi sammenligner med perioden januar til desember 2015. \n \n**Aktiv start p\u00e5 \u00e5ret** \n\\- Det er en solid optimisme i stillingsmarkedet. Aktiviteten er generelt h\u00f8y b\u00e5de blant arbeidsgivere og arbeidstakere, sier produktdirekt\u00f8r og jobbanalytiker i FINN, Christopher Ringvold. Han forteller at det har blitt registrert 300 000 lagrede stillingss\u00f8k p\u00e5 FINN. \n \n\\- Et lagret jobbs\u00f8k betyr ikke at du aktivt \u00f8nsker jobbskifte. Men du f\u00f8lger med p\u00e5 aktuelle stillingsutlysninger, og det indikerer en \u00e5penhet for nye jobbmuligheter, sier Ringvold. \n \nMens antall utlyste stillinger fortsetter \u00e5 stige, er antall bes\u00f8k til FINN jobb relativt stabilt; I gjennomsnitt 1,8 millioner unike bes\u00f8k til jobb-sidene per m\u00e5ned i 2018. Januar er m\u00e5neden der flest ser etter nye stillinger, med over to millioner unike bes\u00f8k til stillingsannonsene p\u00e5 FINN jobb. \n \n**Offentlig satsning** \n\\- Tallene v\u00e5re viser at det er arbeidstakers marked. \u00d8kning i antall utlyste stillinger gj\u00f8r at det er flere jobber for arbeidstakerne \u00e5 velge mellom. I jakten p\u00e5 et mer effektivt arbeidsmarked, der flere f\u00e5r brukt mer av sin totale kompetanse, er det positivt \u00e5 ha mer \u00e5 velge blant. Det \u00f8ker sannsynligheten for gode jobbmatcher, sier Ringvold. \n \nPrivat sektor har soleklart flere ansatte enn offentlig sektor. Likevel er det i offentlig sektor at antall stillingsutlysninger har \u00f8kt mest det siste \u00e5ret. Mens det i privat sektor har blitt fire prosent flere stillingsutlysninger, har det blitt lyst ut 17 prosent flere stillingsutlysninger i 2018 sammenlignet med 2017. \n \n**.. Men, f\u00e6rre s\u00f8kere** \nAktiviteten p\u00e5 FINN jobb viser at interessen for stillinger i offentlig sektor har g\u00e5tt noe ned det siste \u00e5ret. Median antall s\u00f8kere til de offentlige stillingene p\u00e5 FINN i perioden januar til desember 2017 var 14 s\u00f8kere per utlyste stilling. Til og med 20.desember 2018 var det 12 s\u00f8kere per stilling. Median antall s\u00f8kere til privat sektor er likt for 2017 og 2018 - i snitt 18 s\u00f8kere per stilling.\n\n**Bygg- og anlegg ansetter flest, olje- offshore, og shipping-bransjen vokser mest \n**Det er olje-, offshore- og shipping-bransjen som vokser mest i 2018, og bransjen opplever en \u00f8kning p\u00e5 \u00a0over 78 prosent flere ledige stillinger i 2018 sammenlignet med 2017.\n\n\\- Vi ser klare tegn p\u00e5 at optimismen er tilbake i maritim og offshore. Gode priser p\u00e5 olje og laks gir signifikante utslag i arbeidsmarkedet, sier Christopher Ringvold.\n\nBygg- og anleggsbransjen er bransjen som har utlyst flest ledige stillinger i 2018, over 40 000 utlysninger. Det er en liten nedgang fra 2017, omtrent tre prosent ned mot fjor\u00e5ret.\n\n\\- Vi har sett stor aktivitet til bygg- og anleggsbransjen de siste \u00e5rene, som f\u00f8lge av offentlig investeringer i store infrastrukturprosjekter, boligutbygging i de store byene og et stadig \u00f8kende hyttemarked. Fremover blir det spennende \u00e5 se om de vil fortsette denne rekrutteringstakten, og om de vil miste noen av folka til fordel for oljeindustrien, som virkelig har \u00f8kt rekrutteringstakten dette \u00e5ret. Uansett har vi tro p\u00e5 at det blir hyggelige tider for ingeni\u00f8rer fremover, avslutter Christopher Ringvold.\n\n**\\[Fakta: Tall fra stillingsmarkedet \u2013 januar til desember 2018\\]**\n\n - 225 000 utlyste stillinger\n - 43 700 stillinger i offentlig sektor\n - 179 900 stillinger i privat sektor\n\n**Bransjene med flest utlyste stillinger i oktober 2018:**\n\n1. Bygg og anlegg, 40 200 stillinger, ned 3 %\n2. Helse og omsorg, 26 700 stillinger, \u00f8kning p\u00e5 14 %\n3. IT, 19 200 stillinger, \u00f8kning p\u00e5 13 %\n\n**Bransjene med st\u00f8rst vekst i utlyste stillinger i oktober 2018:**\n\n1. Olje, offshore og shipping, 16 600 stillinger, \u00f8kning p\u00e5 78 %\n2. Industri og produksjon, 23 900 stillinger, \u00f8kning p\u00e5 31 %\n3. Undervisning og forskning, 18 300 stillinger, \u00f8kning p\u00e5 25 %\n\n\\------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49177cfe-fe1d-491f-b6bc-6d42622f3622"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-heftet/I-nym%C3%A5nens-tegn2/I9788233407056", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:48Z", "text": "Selja finner ikke ro, men hun pr\u00f8ver likevel \u00e5 ta seg av barna og gj\u00f8re alt som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 Eikeg\u00e5rden. Noe er galt, hun forst\u00e5r bare ikke hva ... Da Selja ble alene med moren igjen dagen etter, klarte hun ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 si noe. - Jeg s\u00e5 den hvite ulven igjen i natt, sa hun \u00e5ndel\u00f8st. Anna og \u2026 LES MER Thomas bestemmer seg endelig for hverandre. Tiden er kommet for \u00e5 flytte for seg selv, men Thomas bekymrer seg for om han kan klare \u00e5 tjene nok til at de kan f\u00e5 sitt eget hus. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Selja finner ikke ro, men hun pr\u00f8ver likevel \u00e5 ta seg av barna og gj\u00f8re alt som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 Eikeg\u00e5rden. Noe er galt, hun forst\u00e5r bare ikke hva ... Da Selja ble alene med moren igjen dagen etter, klarte hun ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 si noe. - Jeg s\u00e5 den hvite ulven igjen i natt, sa hun \u00e5ndel\u00f8st. Anna og Thomas bestemmer seg endelig for hverandre. Tiden er kommet for \u00e5 flytte for seg selv, men Thomas bekymrer seg for om han kan klare \u00e5 tjene nok til at de kan f\u00e5 sitt eget hus. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ae117e-387a-416e-a074-62bf77a42872"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/kjekkest-med-eller-uten/64909506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:53Z", "text": "\n## Kjekkest med eller uten?\n\nSe bildene av Hollywoodgutta med og uten skjegg\\!\n\n2\\. oktober 2007 kl. 12.58\n\n Ad\u00e8le Cappelen Blystad \n\nSEHER.NO: Hollywoodstjernene skifter stil og utseende som vanlige mennesker skifter dopapir, og akkurat n\u00e5 er det\u00a0den\u00a0buskete og mannlige skjeggveksten\u00a0som er \"hot\" blant gutta.\n\n \nMen er stjernene mest sexy med eller uten det rufsete, litt stikkete, men likevel\u00a0ganske s\u00e5 barske ansiktsh\u00e5ret? \n\nEller er det best n\u00e5r de er\u00a0nybarberte, glatte\u00a0og\u00a0myke i huden?\n\n \nBlant de mange Hollywood-heltene som n\u00e5, og tidligere, har slengt seg p\u00e5 skjegg-trenden, er superstjerne og sexsymbol Brad Pitt (44), tidligere Bond-helt Pierce Brosnan (54)\u00a0og comeback-kongen Kevin Costner (52).\n\n \nOgs\u00e5 Hollywood-yndlinger som Jake Gyllenhaal (26), Heath Ledger (27) og Justin Timberlake (26) ser ut til \u00e5 trives godt med skjegg.\n\n \nMen det vil nok ta ganske s\u00e5 lang tid f\u00f8r vi f\u00e5r se Hollywoods \"leading ladies\" slenge seg p\u00e5 trenden.....\n\n \n**Se og d\u00f8m selv\\!**\n\n \n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec4e43b-7659-491c-bc66-35e2de1b77e0"} +{"url": "https://www.flightpark.no/parkering-sola/user/bestill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:32Z", "text": "**PROGRAM 1 - Inn- og Utvendig Proff Polering:** Inneholder utvendig vask og innvendig (h\u00e5ndvask), avfetting, felgrens, polering, grundig st\u00f8vsuging av hele bilen, vask av innvendige flater p\u00e5 interi\u00f8r (overflate rengj\u00f8ring herunder dashbord, midtkonsoll etc), matter, lister og vinduer, fornying av gummi p\u00e5 dekk og vask av d\u00f8rkarmer.\n\nLiten bil: 3200.00,-\n\nStor bil: 3800.00,-\n\n**Front rute forsegling:** Denne behandling gj\u00f8r at frontruten din avst\u00f8ter regn, sn\u00f8 og sludd. Det gj\u00f8r sikten sv\u00e6rt mye bedre\\! Den glatte hinnen som p\u00e5f\u00f8res ruten reduserer ogs\u00e5 heft for sn\u00f8, is, insekter og annen skitt. Vinterstid opplever du \u00e5 ikke skrape ruta s\u00e5 \u00abhardt\u00bb eller ofte. Sommer opplever du \u00e5 ikke ha ruta dekket av fugleskitt og insekter. Og hele \u00e5ret ser du regn bare bl\u00e5ser bort, s\u00e5 fort det treffer ruta\\! Inkludert er ogs\u00e5 innvendig vask av frontruten.\n\n490.00,-\n\n**PROGRAM 2 - Utvendig Proff Polering:** Innholder avfetting, asfaltfjerning, felgrens, h\u00e5ndvask, vask av d\u00f8rkarmer, fornying av gummi p\u00e5 dekk og polering.\n\nLiten bil: 2700.00,-\n\nStor bil: 3000.00,-\n\n**PROGRAM 3 - Innvendig Proff:** Inneholder st\u00f8vsuging, vask av innvendige flater p\u00e5 interi\u00f8r (overflate rengj\u00f8ring herunder dashbord, midtkonsoll, matter, lister og vinduer. Innvending vask av kabriolet koster 200 kr ekstra.\n\nLiten bil: 740.00,-\n\nStor bil: 830.00,-\n\n**PROGRAM 4 - Inn- og utvendig Proff:** Inneholder utvendig og innvendig vask (h\u00e5ndvask), avfetting, felgrens, asfaltfjerning, st\u00f8vsuging, vask av d\u00f8rkarmer, vask av gummimatter, fornying av gummi p\u00e5 dekk, vask av innvendige flater p\u00e5 interi\u00f8r (overflate rengj\u00f8ring herunder dashbord, midtkonsoll), matter, lister og vinduer.\n\nLiten bil: 990.00,-\nStor bil: 1190.00,-\n\n**PROGRAM 5 - Utvendig Proff:** Innholder avfetting, asfaltfjerning, felgrens, h\u00e5ndvask med rensende shampoo som inneholder voks (spesielt tilpasset nordiske forhold). Inneholder ogs\u00e5 vask av d\u00f8rkarmer og fornying av gummi p\u00e5 dekk.\n\nLiten bil: 450.00,-\n\nStor bil: 520.00,-\n\n**PROGRAM 6 - Lakkforsegling:** Er bilen din klar for vinteren? Bestill v\u00e5r fantastiske lakkbeskyttelses behandling som gir lakken opptil 6 m\u00e5neders beskyttelse ved hjelp av nano glassteknologi, silikonpolymere og fluorpolymere, noe som gir lakken en utrolig vannavst\u00f8tende effekt, glatthet, glans og motstandsdyktighet mot forurensing og UV-str\u00e5ling. Behandlingen m\u00e5 bestilles sammen med et program som inneholder utvendig polering og /eller utvendig vask (program 1,2, 4 eller 5).\n\n1500.00,-\n\n**Rens av skinn interi\u00f8r:** Denne behandlingen velges n\u00e5r du har skinninteri\u00f8r i bilen din som trenger en god rens. Husk at skinn krever vedlikehold og selv ett svart skinninteri\u00f8r trenger rensende og myk-gj\u00f8rende produkter s\u00e5 det holder seg fint \u00e5r etter \u00e5r. Obs. dette programmet er kun for rens og pleie av skinn interi\u00f8r innvendig.\n\n1190.00,-\n\n**Airport Service Bavaria / Porsche Center:** Du kj\u00f8rer som vanlig til flyplassen og m\u00f8ter opp p\u00e5 parkering omr\u00e5det P1 tidligere Kiss and Fly vis a vis helikopter terminalen.\u00a0 Der vil Flight Park sin sj\u00e5f\u00f8rer i bl\u00e5 uniform ta h\u00e5nd om bilen din og transportere den til verkstedet du velger.\u00a0 Bilen blir reparert og tilbakelevert til deg p\u00e5 din hjemreise.\u00a0Betaling for reperasjoner/ service gj\u00f8res med faktura fra verkstedet eller med bankkort til en av v\u00e5re sj\u00e5f\u00f8rer.\n\n250.00,-\n\n**Best i test DAB-adapter:** Ferdig installert mens bilen din st\u00e5r parkert hos oss. Trykk her for mer informasjon om Tiny Audio C5. P\u00e5 det brukervennlige displayet kan du s\u00f8ke opp lokale DAB+-stasjoner, og forh\u00e5ndsinnstille opptil 10 stasjoner. Via Bluetooth kan du koble Tiny Audio C5 til din mobiltelefon eller musikkspiller og administrere innkommende anrop eller musikk. Du kan ogs\u00e5 lade smarttelefoner, nettbrett og digitalkamera via det smarte adapteret.\n\n3290.00,-\n\n**Tiny Audio C10 DAB-adapter:** Tiny Audio C10 har en separat mottakerenhet som kan gjemmes bort, mens betjeningen skjer via tr\u00e5dl\u00f8s fjernkontroll. Informasjon om DAB kanalen vises i skjermen p\u00e5 den eksisterende bilstereoen.\n\n3590.00,-\n\n**Hjulskift:**\n\n550.00,-\n\n**Liten bil** = Kompakt-SUV, stasjonsvogner og Liten biler. Eks: BMW X3, TOYOTA RAV4 og mindre.\n\n**Stor bil** = SUV, vare-, camping- og kassebiler. Eks: AUDI Q5, VOLVO XC90, BMW X5, Toyota Land Cruiser, Range Rover, etc.\n\n**Biler med tak- og skiboks:** Tillegg p\u00e5 kr 50,- ved utvendig vask.\n\n**Ekstra skitne biler (f.eks. mye hundeh\u00e5r):** Tillegg p\u00e5 kr 200,-\n\nBarneseter demonteres ikke av sikkerhetsmessige grunner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b9a208a-5641-45e6-a911-26ba819cf139"} +{"url": "https://snl.no/taushetsplikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:19:17Z", "text": "# taushetsplikt\n\nTaushetsplikt, plikt til \u00e5 hemmeligholde visse opplysninger man har f\u00e5tt. Personer som gjennom sitt arbeid eller sin stilling f\u00e5r kunnskap om andres personlige, \u00f8konomiske eller forretningsmessige forhold, har etter norsk rett som regel taushetsplikt. Regler finnes i straffeloven av 22. mai 1902, forvaltningsloven av 10. feb. 1967 og i lovgivningen om enkelte yrker. Av s\u00e6rlig praktisk betydning er taushetsplikten for offentlige tjenestemenn, for prester, advokater, leger, tannleger, farmas\u00f8yter, jordm\u00f8dre og deres medhjelpere. Brudd p\u00e5 taushetsplikten kan medf\u00f8re straffansvar og erstatningsansvar; det siste er s\u00e6rlig aktuelt ved misbruk av forretnings- eller driftshemmelighet.\n\nI kollisjon mellom regler om opplysningsplikt og taushetsplikt, m\u00e5 taushetsplikt gis fortrinn med mindre annet f\u00f8lger av lov. Dersom det blir sp\u00f8rsm\u00e5l om vitnesbyrd for retten, bortfaller taushetsplikten n\u00e5r den som har krav p\u00e5 hemmeligholdelse (evt. en overordnet offentlig tjenestemyndighet) samtykker, eller n\u00e5r vitnesbyrdet i straffesaker trengs for \u00e5 forebygge at noen uskyldig blir d\u00f8mt (straffeprosessloven av 22. mai 1981 \u00a7\u00a7 117\u2013120 og tvisteloven 17. juni 2005 nr. 90 kap. 22.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e33bf72-3ba3-4463-a30e-aec31e797a9f"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norendal-orket-ikke-snakke-med-noen-etter-vm-fiaskoen/62258118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:37Z", "text": "\n\n# Norendal orket ikke snakke med noen etter VM-fiaskoen\n\nGj\u00f8r det meste annerledes f\u00f8r OL.\n\n14\\. oktober 2013 kl. 12.09\n\nVM-fiaskoen p\u00e5 hjemmebane kan ha v\u00e6rt det snowboarder Silje Norendal (20) trengte for \u00e5 holde hodet kaldt n\u00e5r medaljekampen i Sotsji-OL skal avgj\u00f8res.\n\n**Kanskje var forventningene til Kongsberg-jenta for store f\u00f8r mesterskapet i Oslo for halvannet \u00e5r siden. En skade p\u00e5 trening gjorde oppkj\u00f8ringen mislykket.**\n\nI slopestylekvalifiseringen var det rett ut for da 18 \u00e5r gamle Norendal. Ukene som fulgte, var ikke s\u00e6rlig hyggelige.\n\n\\- Det var et veldig fokus p\u00e5 VM. Folk tenkte for mye p\u00e5 det. Det ble en stor skuffelse. Jeg satt hjemme i et par uker og orket egentlig ikke \u00e5 snakke med noen. Jeg trengte rett og slett litt tid, minnes Norendal.\n\n\\- Likevel er jeg glad for at det skjedde. Jeg l\u00e6rte mye om hvordan jeg skulle takle ting mentalt. I ettertid har jeg jobbet mye med idrettspsykolog, og etter hver konkurranse analyserer jeg den n\u00f8ye, sier hun til NTB.\n\nL\u00f8ftet Den viktigste oppturen kom i mars i \u00e5r, dr\u00f8ye \u00e5ret etter VM-skuffelsen. P\u00e5 toppen av seierspallen i X-Games Europa sto Norendal. Hun hadde ledet konkurransen i franske Tignes hele veien. Etter l\u00f8pet tok b\u00e5de hun og moren til t\u00e5rene.\n\n\\- Seieren i X-Games har betydd veldig mye. Der viste jeg at det g\u00e5r bra n\u00e5r det klaffer. Det er bedre \u00e5 tryne ti ganger og vinne n\u00e5r du f\u00f8rst st\u00e5r, enn \u00e5 st\u00e5, men ikke vinne. Jeg hater \u00e5 tape, sier Norendal.\n\n**Selvtilliten fra X-Games har hun tatt med seg inn i sesongoppkj\u00f8ringen. Etter to m\u00e5neder p\u00e5 sn\u00f8, fulgt av en treningsperiode i Oslo, er hun bedre forberedt enn noen gang.**\n\nEn \u00abdans p\u00e5 roser\u00bb blir det likevel ikke. Snart venter to og en halv m\u00e5ned med trening og konkurranser i USA. For f\u00f8rste gang f\u00e5r ikke 20-\u00e5ringen feire jul hjemme. Bare seks dager f\u00e5r hun i Norge mellom X-Games og OL i Sotsji.\n\nAmbisi\u00f8s *- Hvordan skal du forebygge skader og unng\u00e5 en reprise p\u00e5 fiaskoen fra VM?*\n\n\\- Vi jobber med ulike \u00f8velser. Trampoline, balanse, stabilitet, styrke. Det gj\u00f8r at jeg unng\u00e5r skader og kan komme raskere tilbake dersom jeg blir skadd. I tillegg er det kondisjonstrening og \u00abslit ut-\u00f8kter\u00bb for \u00e5 holde lenger i h\u00f8yden, forklarer Norendal.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 greit \u00e5 ha delm\u00e5l p\u00e5 veien mot OL. Jeg skal kj\u00f8re Dew Tour og X-Games i Aspen. Jeg fors\u00f8ker ikke \u00e5 gj\u00f8re OL s\u00e5 superstort.\n\nMen \u00e9n ting er hun sikker p\u00e5:\n\n\\- Jeg skal st\u00e5 i Sotsji og v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg har gjort alt 100 prosent riktig. Uansett plassering er jeg mest redd for at jeg skal f\u00f8le at jeg ikke har gjort alt jeg kan, sier Norendal.\n\n**Hun tror de norske snowboarderne tar tre gullmedaljer i OL. \u00c9n av dem skal hun sikre selv.**\n\n\\- Ja, jeg vil selvf\u00f8lgelig vinne. Ambisjonen er gull.\n\n##### CV\n\n**Silje Norendal** \n \n**\u2022 Alder:** 20 (f\u00f8dt 1. september 1993). \n \n**\u2022 Yrke:** Snowboardproff. \n \n**\u2022 Klubb:** Kongsberg. \n \n**\u2022 OL-gren:** Slopestyle. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9b2c80-646d-4465-b5ae-e769f7c928e0"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/217510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:19Z", "text": "##### Sammendrag\n\nOppgaven omhandler driveplikten i jordloven \u00a7 8, og de endringene som ble innf\u00f8rt i 2009. Reglene om driveplikt er et virkemiddel for \u00e5 ivareta landbruket, matproduksjon og kulturlandskapet i Norge. Bakgrunnen for endringene var bekymringer om fremtidig matproduksjon, samt \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 mest mulig jord i drift. Resultatet ble en mer sammensatt og tydelig driveplikt. Etter endringene ble driveplikten en varig plikt som eieren m\u00e5 oppfylle under hele eiertiden, hvis ikke m\u00e5 eieren s\u00f8ke dispensasjon av landbrukskontoret. Det er kommunene i form av landbrukskontorene som har ansvaret for praktiseringen av driveplikten.\n\nProblemstillingen til denne oppgaven har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke hvordan driveplikten praktiseres, og om endringene fungerer tilfredsstillende etter endringene i 2009. Det er dermed praktiseringen av driveplikten som er gjenstand for oppgaven, og videre har jeg hatt fokus p\u00e5 om noe burde v\u00e6re annerledes ved lovverket. Jeg har ogs\u00e5 delproblemstillinger som har fokusert p\u00e5 \u00e5 avdekke endringene rundt lovverket, praktiseringen, forbedringspotensialet og betydningen av driveplikten.\n\nUtgangspunktet er at jordeieren skal oppfylle driveplikten ved selv \u00e5 drive jorda, men driveplikten kan p\u00e5 visse vilk\u00e5r oppfylles ved bortleie. Skal driveplikten oppfylles ved bortleie er det en forutsetning at leieavtalen m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ti \u00e5r. Regelen inneb\u00e6rer at det kun er leietakeren og ikke jordeieren som har mulighet til \u00e5 si opp avtalen i denne perioden. I tillegg til dette kan begge parter heve avtalen dersom det oppst\u00e5r mislighold av driveplikten. N\u00e5r endringene kom i 2009, var det flere som var skeptiske. Det var s\u00e6rlig reglen om \u00e5 leie bort jorda for ti \u00e5r som ble diskutert. Det har blitt foresl\u00e5tt \u00e5 redusere tidsfristen for slike leieavtaler til fem \u00e5r, men dette har forel\u00f8pig ikke blitt utredet videre.\n\nI denne oppgaven har jeg gjennomf\u00f8rt en kvalitativ unders\u00f8kelse i form av dybdeintervju for \u00e5 avdekke praktiseringen av driveplikten Praktiseringen av driveplikten unders\u00f8kes best ved \u00e5 intervjue landbrukskontorene som arbeider med driveplikten. Jeg har ogs\u00e5 intervjuet b\u00f8nder for \u00e5 unders\u00f8ke hvordan de opplever driveplikten. Mitt fokus har v\u00e6rt p\u00e5 kommuner i fylkene \u00d8stfold, Oslo og Akershus. Selv om studiet har hatt praktiseringen av driveplikten som hovedfokus, har den ogs\u00e5 tatt for seg andre elementer ved landbruket for \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt over hva driveplikten er en del av.\n\nThe purpose of this thesis was to examine the obligation to farm in the Land Act \u00a7 8, and the changes that came in 2009. Obligation to farm is a means of addressing agriculture, food production and cultural landscape in Norway. The background for the changes were concerns about future food production and the desire to keep as much cultivated land in use as possible. The result was a more complex and clearly law. After the changes, every owner of cultivated land must farm the land the whole period of ownership. Otherwise, the owner must apply for an exemption of the municipality. The municipality is responsible for the obligation to farm.\n\nThe approach of this thesis was to examine how the obligation to farm is practiced and whether the changes work satisfactorily after the law changes in 2009. It\\`s the practice of the obligation to farm that is the subject of the thesis. I have also focused on whether something should have been different in the law. I also examined potential for improvement in the law and the importance of the obligation to farm.\n\nThe landowner must fulfill the obligation to farm. Then the owner is responsible for the farm, both financially and practically. The owner can choose to lease the farm to someone who will farm the land and receive payment for the job. The person leasing must own or lease other farmland. The contract must be in writing, and the terms of the lease must be for a minimum of ten years. The rule implies that only the person leasing can terminate the contract during this period. In addition, either party may terminate the agreement in the event of default of the obligation to farm. When the changes came in 2009, there were much skepticism. In particular, towards the rule to lease the land for ten years. It\\`s been placed a suggestion for reducing the time limit from ten to five years, but this has not been investigated further.\n\nIn this thesis, I conducted a qualitative study in the form of interviews to uncover how the obligation to farm is practiced. This was examined by interviewing municipalities. I also interviewed farmers to gett their opinion on the obligation to farm. My focus has been on municipalities in \u00d8stfold, Oslo and Akershus. I also investigated other elements in agriculture, in order to get an overview of what the obligation to farm is a part off.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc00b10-efda-4793-856c-797e69296eee"} +{"url": "https://www.fylkesmannen.no/Oppland/Miljo-og-klima/Friluftsliv/Viltfondet1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:02Z", "text": "# Viltfondet\n\n \nFylkesmannen kan gi tilskudd til regionale vilttiltak for villrein og ikke-jaktbare arter. S\u00f8knad om tilskudd til vilttiltak gj\u00f8res gjennom Milj\u00f8direktoratets elektroniske s\u00f8knadssenter, og s\u00f8knadsfristen er 15. januar hvert \u00e5r.\n\nPublisert 07.11.2012\n\n \nOrdningen omfatter tilskudd til praktiske vilttiltak, bidrag til \u00e5 l\u00f8se oppgaver, stimulerings- og informasjonstiltak i regi av organisasjoner m.m. FoU knyttet til dokumentasjon og overv\u00e5king av naturmangfold, lokale vilttiltak og sentrale utviklingstiltak omfattes ogs\u00e5.\n\nS\u00f8knader som gjelder nasjonale tiltak eller prosjekter sendes Milj\u00f8direktoratet. S\u00f8knader p\u00e5 regionalt niv\u00e5 som gjelder jaktbare arter sendes fylkeskommunene og for villrein og ikke-jaktbare arter sendes de til Fylkesmannen. Tiltak innenfor en enkelt kommune skal oms\u00f8kes p\u00e5 det kommunale viltfondet i ber\u00f8rt kommune.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffeb64e-a316-4dda-b3d9-ea547a7c3a8a"} +{"url": "http://www.grydis.no/blog/tag/bensinstasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:44Z", "text": "# Grydis\n\n# Bilder: Brann p\u00e5 bensinstasjon i Oslo\n\nPosted on 20. juli 201215. september 2012\n\n\u00a0 Det brant i dag i en vaskehall/servicehall p\u00e5 Shells bensinstasjon i Grenseveien p\u00e5 Hasle i Oslo. Brannvesen og politi stilte fulltallig opp, ingen skal ha blitt alvorlig skadet i forbindelse med brannen. Se bildeserie her.\n\n - Theme: Magnus by Hugo\u00a0Baeta for The\u00a0Five\u00a0Themes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4902619-48f7-43e8-a65f-f3c9d201925b"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/5527", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:21Z", "text": " - \n \n# Vintersang \u2013 Bestefarrapperen sl\u00e5r til igjen\\!\n\nArtister: Odd B\u00f8rretzen & Lars Martin Myhre Sjangre: Vise\nKarakter\n\nDen noe ironiske amfunnsrefseren og satirikeren Odd B\u00f8rretzen er en sann mester i sitt fag. K\u00e5seriene hans peker mye p\u00e5 tingenes tilstand generelt, men ogs\u00e5 p\u00e5 daglige uvesentligheter \u2013 bagateller som B\u00f8rretzen gj\u00f8r om til giganthendelser. Hvordan saker og ting fungerte f\u00f8r i tiden (i forhold til i dag) g\u00e5r som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom platen, og m\u00e5 muligens kunne kalles platens tema. Jeg vil tro at de fleste lyterne vil kunne kjenne seg igjen i historiene som blir fortalt, uavhengig av generasjonskl\u00f8fter. Det er neppe tilfeldig at 71 \u00e5r gamle B\u00f8rretzen klarer \u00e5 fortelle andre generasjone sine historier s\u00e5 overbevisende\\! Jeg selv, for eksempel \u2013 40 \u00e5r yngre, kan umiddelbart trekke linjer tilbake til historier som mine besteforeldre fortalte meg n\u00e5r jeg var yngre, og det helt uten at det p\u00e5 noen m\u00e5te blir patetisk eller overfladisk\\!\n\nOdd B\u00f8rretzen er et fortellergeni; en mann som vet \u00e5 sette ord p\u00e5 det meste. Sannsynligvis er han verdens eldste rapper\\! Vintersang er et pliktkj\u00f8p \u2013 uansett generasjon\\! Du trenger denne platen, det er det bare \u00e5 innse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08b7fee-7641-4a88-bbcc-73167699d737"} +{"url": "http://svarttjern.no/0374/uvettig-bruk-og-harverk-forer-til-meningslose-heisstopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:16Z", "text": "# Uvettig bruk og h\u00e6rverk f\u00f8rer til meningsl\u00f8se heisstopper\n\n - \n\n# Uvettig bruk og h\u00e6rverk f\u00f8rer til meningsl\u00f8se heisstopper\n\nTo av heisene i borettslaget er gjengangere n\u00e5r det gjelder problemer som f\u00f8rer til heisstans. Heisene i OSV. 166 og 212 har s\u00e5 langt i \u00e5r hatt fire ganger s\u00e5 mange heisstanser som de tretti andre heisene til sammen.\n\n\u00c5rsakene til de mange heisstansene i OSV. 166 og 212, skyldes ikke at disse heisene er i d\u00e5rlig forfatning. \u00c5rsakene kan med f\u00e5 unntak knyttes direkte b\u00e5de til uvettig bruk og h\u00e6rverk.\n\nS\u00e5 langt i \u00e5r oppst\u00e5r gjerne heisstansene i de to nevnte oppgangene oftest i helgene. Dette igjen betyr at store bel\u00f8p p\u00e5l\u00f8per hver gang en av disse heisene m\u00e5 settes i gang igjen. Seinest sist helg sto begge heisene, den i 212 sto faktisk to ganger.\n\nI OSV. 166 og 212 har det i \u00e5r til sammen v\u00e6rt 32 utrykninger for \u00e5 f\u00e5 heisene i gang. Til sammenligning har det v\u00e6rt \u00e5tte stanser i de tretti andre heisene til sammen.\n\n**Ps\\!** Det som er holdt utenfor disse tallene, er et kraftig lynnedslag tidligere i sommer. Det slo ut 11 heiser og den midtre bommen. Men dette er forklarlige \u00e5rsaker til at s\u00e5 mange heiser plutselig stoppet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9edb4cb8-6a1e-46e5-bce9-40d803b82b46"} +{"url": "https://www.huseierne.no/nyheter/skatt-pa-bolig-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:39Z", "text": "## Skatt p\u00e5 bolig i 2019 - slik er satsene\n\n\n\nDu f\u00e5r mindre i rentefradrag i 2019. Mens de som leier ut m\u00e5 betale mindre i skatt p\u00e5 utleien. Her er 7 punkter om reglene for boligskatt i 2019.\n\nPublisert: 02.01.2019\n\n*Av: *\n\nHer er de viktigste satsene og reglene om skatt for boligeiere og utleiere i 2019. Husk at dette er reglene for \u00e5ret som kommer. Selvangivelsen som kommer i april 2019 skal behandles etter skattesatser og -regler for 2018. Dette kommer vi tilbake til\\!\n\n### **1. Rentefradraget blir mindre for alle**\n\nI 2019 blir den generelle skattesatsen satt ned til 22 prosent fra 23 prosent. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at fradragene blir mindre verdt.\n\n**I 2019 f\u00e5r du 22 prosent av renteutgiftene i fradrag i selvangivelsen. Fradragssatsen har g\u00e5tt jevnt nedover fra 28 prosent i 2013.**\n\nLavere rentefradrag vil nok bety noe for norske boligeiere, s\u00e6rlig fordi rentene steg p\u00e5 slutten av 2018, og det er varslet minst en rentehevning til i 2019.\n\n### **2. Lavere skatt for utleiere**\n\nN\u00e5r skatt p\u00e5 alminnelig inntekt g\u00e5r ned til 22 prosent i 2019, g\u00e5r skatten p\u00e5 utleie ogs\u00e5 ned. Dette gjelder for alle som leier ut en egen utleiebolig som er skattepliktig.\n\n*NB: Det gjelder alts\u00e5 ikke de som leier ut i egen bolig, der vil leieinntektene stort sett v\u00e6re skattefrie.\u00a0*\n\nBesparelsen for utleiere blir ikke kjempestor. Har du 100.000 kroner i skattepliktige utleieinntekter i 2019 vil du spare 1000 kroner.\n\n### **3. Langtidsutleie i egen bolig - fortsatt skattefritt**\n\nSom nevnt over - det er fortsatt skattefritt \u00e5 leie ut en hybel eller leilighet i egen bolig. Dette er en s\u00e6rnorsk regel som er veldig gunstig for norske boligeiere.\n\nKravet er at du leier ut under halvparten av boligens bruksverdi.\n\n### **4. Korttidsutleie i egen bolig skattlegges**\n\nUtleie under 30 dager i egen bolig skattlegges etter egne regler. Dette vil typisk v\u00e6re utleie gjennom AirBnB og andre slike tjenester.\n\nRegelverket er omtrent som utleie av hytter. Du kan leie ut for inntil 10.000 kroner skattefritt. Over dette skal du betale skatt for 85 prosent av inntektene.\n\n### **5. Gevinstskatt ved boligsalg g\u00e5r ned**\n\nDet blir ogs\u00e5 lavere skatt til de som selger bolig med skattepliktig gevinst. Skatten p\u00e5 skattepliktig boligsalg blir p\u00e5 22 prosent i 2019, mot 23 prosent i 2018.\n\nDette gjelder blant annet de som selger utleieboliger og m\u00e5 betale skatt. \nHusk at salg av en bolig du har bodd i de siste 12 av 24 m\u00e5neder vil uansett v\u00e6re skattefri.\n\n### **6. Lavere \u00f8kninger i eiendomsskatten**\n\n**I 2019 kan kommunene bare \u00f8ke eiendomsskatten med 1 promillepoeng i \u00e5ret. Tidligere var det 2 promillepoeng i \u00e5ret.**\n\nHvis kommuner \u00f8nsker \u00e5 innf\u00f8re eiendomsskatt i 2019, m\u00e5 de ogs\u00e5 starte p\u00e5 1 promille i skattesats, tidligere var dette 2 promille.\n\nDenne endringen kom allerede i statsbudsjettet for 2018.\n\n### **7. BSU-sparing - fortsatt maks 25.000 kroner i \u00e5ret**\n\nBoligsparing for unge - BSU er en spart spareform for de som \u00f8nsker \u00e5 spare opp til egenkapital til bolig. De som er under 34 \u00e5r kan spare inntil 25.000 i \u00e5ret og f\u00e5r da 20 prosent skattefradrag.\n\nSatsene er uendret for 2019, det samme er maks sparebel\u00f8p p\u00e5 300.000 kroner.\n\n***Les mer:** Beste BSU-rente\u00a0*\n***Er du forberedt?** Les ogs\u00e5 hva du skal sjekke og eventuelt endre i skattekortet ditt\\!*\n\n## Medlemskap fra kun 510 kr for ett \u00e5r\\!\n\nSom medlem i Huseierne f\u00e5r du tilgang til gratis juridisk, byggteknisk og \u00f8konomisk r\u00e5dgivning. Du kan benytte deg av en rekke medlemsfordeler som gj\u00f8r at du raskt tjener\u00a0 mye mer enn det medlemskontingenten koster. Se alle v\u00e5re medlemsfordeler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44cb362-2826-40aa-8d6d-d3b2dd326c3f"} +{"url": "https://www.legasea.no/legasea/news/newsletter/2018/newsletter-420181/halstensen-granit-as-ny-partner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:37Z", "text": "# Halstensen Granit AS ny partner\n\nEn foregangsbedrift i 100 % bruk av marint r\u00e5stoff slutter seg til klyngeprosjektet.\n\nBlue Legasea 10.10.2018\n\n\n\n*Rederiet\u00a0har i mange \u00e5r v\u00e6rt aktive i ulike prosjekter knyttet til utvikling av\u00a0h\u00f8yverdige kvalitetsprodukter fra hvitfisk. De\u00a0arbeider med bl.a med\u00a0utvikling av ombordprodusert fiskemel til human anvendelse\u00a0og s\u00f8ker aktivt \u00e5\u00a0avdekke nye l\u00f8nnsomme produktegenskaper og markedsmuligheter i b\u00e6rekraftig prosessering av restr\u00e5stoff gjennom praksis og forskningsprosjekter. Halstensen Granit er involvert i samarbeid med flere av Blue Legasea partnerne allerede og vi \u00f8nsker de velkommen inn i klyngen\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ab7e11a-890a-4e2d-bbb5-f6ee8a447183"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:47Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Jan-Henrik Fredriksen (FrP) til milj\u00f8- og utviklingsministeren\n\nDokument nr. 15:197 (2009-2010) \nInnlevert: 16.11.2009 \nSendt: 17.11.2009 \nBesvart: 23.11.2009 av milj\u00f8- og utviklingsminister Erik Solheim \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJan-Henrik Fredriksen (FrP): Stortinget gav i 1978 et mandat til Direktoratet for Naturforvaltning om \u00e5 vurdere en mulig utvidelse av \u00d8vre Anarjohka Nasjonalpark nedover Gossjohkdalen. Dagens planer for utvidete vernesoner dreier seg imidlertid ikke om kun \u00e5 verne Gossjohkdalen, men ogs\u00e5 planer om \u00e5 utvide sonen til \u00e5 omfatte \u00f8vrige Anarjohkdalen til finskegrensen. En slik utvidelse vil tilsi vernede areal i Finnmark p\u00e5 16 %. \nHvorfor overholdes ikke Stortingets vedtak om at 14 % av landarealene er det som \u00f8nskes vernet?\n\n### Begrunnelse\n\nStortinget gav i 1978 et mandat til DN om \u00e5 vurdere mulig utvidelse av \u00d8vre Anarjohka Nasjonalpark nedover Gossjohkdalen - og ikke oppover Anarjhokdalen. \nOmr\u00e5det som det ble gitt et mandat til \u00e5 utf\u00f8re en konsekvensanalyse for, er prim\u00e6rt begrenset til den s\u00e5kalt inngripsfrie natur kategorien \"villmarksprega omr\u00e5de\". Dette vil si omr\u00e5der som er over 5 km ifra \"tyngre tekniske inngrep\". Som veier, \u00e5pne barmarksl\u00f8yper, kraftlinjer, hogstomr\u00e5der, osv. \nStortinget \u00f8nsket ikke \u00e5 provosere noen konflikt med lokalbefolkningen og det var derfor en klar forutsetning at man i denne prosessen unngikk \u00e5 inkludere omr\u00e5der med stort konfliktpotensial med tekniske inngrep som veier, hytter, private eiendommer og tradisjonell tilgang til jakt, fiske og b\u00e6rsanking. En mulig utvidelse av nasjonalparken skulle v\u00e6re til minst mulig ulempe for befolkningen og grunneiere i ber\u00f8rte omr\u00e5der. Etter at DN f\u00f8rst hadde f\u00e5tt det offisielle oppdraget de trengte fra Stortinget, utviklet DN en sterk egendynamikk i denne prosessen. I kraft av sin forvaltningsmakt har DN n\u00e5 kuppet dette utredningsprosjektet og gjennom Milj\u00f8vernavdelingen hos Fylkesmannen i Finnmark egenmektig doblet det opprinnelige geografiske mandatsomr\u00e5det til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde omr\u00e5der med \"tunge tekniske inngrep\" - som jo utredningsomr\u00e5det i utgangspunktet ikke skulle inneholde. \nDette kan i praksis bety at fastboende og private grunneiere og hytteoppsittere i Anarjohkdalen og befolkningen for \u00f8vrig i Finnmark(samer, kv\u00e6ner, nordmenn og andre) blir utestengt ifra sin egen utmark og egne eiendommer, da disse n\u00e5 ikke kan benytte seg av veiene og de \u00e5pne barmarksl\u00f8yper/scooterl\u00f8yper som de har benyttet i generasjoner. \nDerimot ser det i planutkast ut til at ut\u00f8vre av reindrift, som har sin bostedsadresse helt andre steder enn i Anarjohka og Gossjohka skal kunne f\u00e5 ut\u00f8ve sin n\u00e6ring uten begrensninger. En slik l\u00f8sning vil medf\u00f8re at det blir introdusert en uheldig forskjellsbehandling. Vi kan fort risikere \u00e5 f\u00e5 en ny adel i Finnmark, hvor regndrifta blir tilf\u00f8rt mer rettigheter og tilgang til naturen, - mens fastboende, grunneiere og alle andre mister sine rettigheter. \nN\u00e5r man i tilegg til dette vet at reindriftsn\u00e6ringen ikke har noen tradisjonell famili\u00e6r tilknytning til Anarjohkdalen,(n\u00e6rt Finskegrensen med fare for r\u00f8mning)men tih\u00f8rer slekter som har tilh\u00f8rlighet til steder som ligger 100-120 km unna Karasjok kommune, s\u00e5 kan man godt forst\u00e5 de fastboendes store frustrasjon og f\u00f8lelsen av bli uberettiget fra ranet sine egne utmarksomr\u00e5der p\u00e5 h\u00f8ylys dag. \nSlik undertegnede ser det vil det v\u00e6re blodig urettferdig at reindrifta som oppholder seg i dagens nasjonalpark ca. 4 mnd. i \u00e5ret skal bli gitt utvidede rettigheter som g\u00e5r foran lokalbefolkningen, grunneiere, oppsittere og den \u00f8vrige befolkning i Finnmark ved en utvidelse av nasjonalparken. Det var heller ikke dette som var Stortingets vilje eller mandat. - Tvert i mot. \nDet virker som om Milj\u00f8vernavdelingen hos Fylkesmann lar seg bruke som \"et villig redskap\" for DN og g\u00e5r imot sin egen lokalbefolkning. \nEn ambisi\u00f8s innsats der vil jo lett kunne bli et springbrett for en godt betalt karrierejobb hos DN senere. \nKvantitative m\u00e5l for vern og fredning, - samt antall km man klarer \u00e5 f\u00e5 vernet i Finnmark og nasjonalt g\u00e5r foran kvalitative hensyn til sin egen befolkning og f\u00e5r en underordnet betydning hos Milj\u00f8vernavdelingen.\n\n\n\n### Svar\n\nErik Solheim: Utvidelse av \u00d8vre Anarjohka nasjonalpark er et av verneforslagene i Ny landsplan for nasjonalparker og andre st\u00f8rre verneomr\u00e5der i Norge (St.meld. nr 62(1991-92)). Stortingsmeldingen ble behandlet i Stortinget i 1993. Jeg stiller meg derfor undrende til hvilket mandat Direktoratet for naturforvaltning skal ha f\u00e5tt fra Stortinget i 1978, dvs. 15 \u00e5r f\u00f8r nasjonalparkmeldingen ble behandlet og 7 \u00e5r f\u00f8r Direktoratet for naturforvaltning ble opprettet i 1985. \n \nRegjeringen er n\u00e5 i ferd \u00e5 sluttf\u00f8re nasjonalparkplanen med utgangspunkt i f\u00f8ringene som ble lagt av Stortinget i 1993. Vern av omr\u00e5der er et viktig virkemiddel for \u00e5 bidra til \u00e5 stanse tapet av naturens mangfold slik Norge har forpliktet seg til nasjonalt og gjennom internasjonale avtaler, blant annet biomangfoldkonvensjonen. Det skal vernes et representativt utvalg av norsk natur. Andelen vernet areal relateres opp mot representativitet og verneverdier knyttet til naturmangfold i landet som helhet. Det er ikke lagt f\u00f8ringer for at det skal vernes en bestemt andel av arealet i det enkelte fylket. \n \nForslaget til utvidelse av \u00d8vre Anarjohka nasjonalpark er ett av ni omr\u00e5der som gjenst\u00e5r i nasjonalparkplanen. Verneplanprosessen f\u00f8lger de vanlige saksbehandlingsreglene etter naturmangfoldloven. Dette inneb\u00e6rer at fylkesmannen utarbeider et verneforslag som sendes p\u00e5 en bred h\u00f8ring. Det kan foreligge dokumenterte verneverdier p\u00e5 st\u00f8rre arealer i de enkelte verneforslagene enn hva som ligger inne i omtalen av de ulike lokalitetene i St. meld. nr. 62 (1991-92). Det er ikke noe formelt i veien for at det i et h\u00f8ringsutkast for den enkelte verneplan eventuelt vurderes st\u00f8rre omr\u00e5der med dokumenterte verneverdier enn hva som ble omtalt i denne stortingsmeldingen. For at fylkesmannen skal f\u00e5 et bredest mulig bakgrunnsmateriale for sine videre vurderinger, vil det v\u00e6re viktig at ber\u00f8rte parter fremmer sine synspunkter i h\u00f8ringen. Det er s\u00e6rlig viktig \u00e5 f\u00e5 inn alle relevante opplysninger som kan gi grunnlag for \u00e5 vurdere konsekvensene i forhold til ulike brukerinteresser. \n \nP\u00e5 bakgrunn av disse opplysningene vil fylkesmannen komme med sin tilr\u00e5dning som deretter skal behandles av Direktoratet for naturforvaltning. Direktoratet avgir sin innstilling i saken til Milj\u00f8verndepartementet som klargj\u00f8r vernesaken for behandling i regjeringen og deretter vedtak gjennom kongelig resolusjon av Kongen i statsr\u00e5d. \n \nGjennom denne omfattende prosessen vil ulike samfunnsinteresser bli vurdert og avveid opp mot hverandre. Regjeringen foretar den endelige avveiningen mellom verneinteressene og andre interesser i det aktuelle verneomr\u00e5det forut for det endelige vernevedtaket. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir den endelige avgrensingen av verneomr\u00e5det og vernebestemmelsene i st\u00f8rst mulig grad tilpasset de ulike interessene i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c77372cf-6205-4088-b805-90817cd987a9"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/mer_sony_i_sony_ericsson_/92921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:33Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n# Mer Sony i Sony Ericsson\n\n - Espen Irwing Swang\n - 31\\. aug. 2006 - 09:18\n\nP\u00e5 veien mot en heldigitalisert hverdag er det viktig for Sony Ericsson \u00e5 posisjonere seg som en leverand\u00f8r av elektronisk livsstil, og ikke bare som en mobiltelefonprodusent. For \u00e5 f\u00e5 til dette knytter Sony Ericsson til seg merkenavn som allerede er godt kjent, og mest n\u00e6rliggende er det \u00e5 g\u00e5 til opphavet \u2013 japanske Sony. \n \nViseadministrerende direkt\u00f8r i Sony Ericsson, Rikko Sakaguchi, bekrefter at Sony Ericsson vil komme til \u00e5 hente enda flere av Sonys merkenavn til sine kommende produkter. Hvilke det gjelder \u00f8nsker han forel\u00f8pig ikke \u00e5 si. \n \n\\- Det er viktig for oss \u00e5 jobbe med partnere. Det kan v\u00e6re hvem som helst, og det kommer til \u00e5 bli flere. Men det tar tid. Sony har v\u00e6rt et naturlig sted \u00e5 starte, sier Sakaguchi. \n \n**Vil v\u00e6re unik** \nP\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om Playstation er blant merkenavnene vi vil f\u00e5 se p\u00e5 Sony Ericsson-mobiler smiler Sakaguchi bare. \u2013 Dette er ting jeg ikke kan si noe om, men vi kommer ikke til \u00e5 lage en spillkonsoll. Vi har mobilkommunikasjon som utgangspunkt, og skal vi lage et spillprodukt m\u00e5 det ta utgangspunkt i dette. Det vi skal lage m\u00e5 v\u00e6re unikt, sier Sakaguchi. \n \nDet er flere merkenavn i Sony som kan v\u00e6re interessante for Sny Ericsson. Sony eier merkenavn som Vaio (b\u00e6rbare PC-er), Aibo (robothund), Wega (TV) og Location Free (tr\u00e5dl\u00f8s medieserver). Selskapet st\u00e5r ogs\u00e5 bak BluRay (h\u00f8yoppl\u00f8st DVD). \n \nI tillegg jobber Sony Ericsson tett med Google, og benytter b\u00e5de Google og Googles bloggtjeneste Blogger i sin markedsf\u00f8ring. \n\n** Mobil\n\n\n\n\n\n## Apple har tatt patent p\u00e5 smarthansker\n\nMen ser fremtiden ut som Minority Report?\n\n\n\n## Youtube setter en stopper for \u00abBirdBoxChallenge\u00bb og andre utfordringsstunt\n\nTen\u00e5ring havnet i bilulykke etter \u00e5 ha kj\u00f8rt med bind for \u00f8ynene.\n\n\n\n## Disse knyter seg selv og styres av en app\n\n\n\n## Byttet ti ganger s\u00e5 mange batterier som forventet\n\nApples billige byttetilbud kan ha f\u00f8rt til f\u00e6rre nysalg.\n\n\n\n## Huawei-grunnleggeren avviser at selskapet vil gi kundeinformasjon til kinesiske myndigheter\n\n \n\n\n## LG Display kommer med 65-tommers 8K-skjerm\n\nOg kutter busslommen i mobilskjermene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f27d3b-8bcf-4203-846c-5cb3118102d9"} +{"url": "https://www.linak.no/nyheter-artikler/2016/04/27/guide-to-choosing-the-kick-clicksolution-that-fits-your-office-desk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:05Z", "text": "# Hjelp til valg av en Kick & Click-l\u00f8sning som passer for ditt skrivebord\n\nKick & Click kommer i tre varianter. Hvordan vet du hvilken av dem som er den beste l\u00f8sningen for deg? Som en veiledning gir vi deg en oversikt og en liste over hovedforskjellene.\n\n\n\nHusker du Kick & Click\u2122? Det er den smarte og intuitive l\u00f8sningen for montering av Desklift s\u00f8yler til bordplaten p\u00e5 skrivebord. \n \nVi vet at skrivebord kan ha forskjellig design, stil, konstruksjon osv. Kick & Click finnes i tre varianter, slik at du kan finne den l\u00f8sningen som passer best for deg og ditt bord. \n \nVariantene kalles: Kick & Click\u00a0Adjustable, Kick & Click Fixed og Kick & Click Base.\u00a0\n\nFelles for alle de tre variantene er at utliggeren er usynlig og har en n\u00f8ytral stil. Det betyr at den ikke forstyrrer bordets design. \n \nApropos borddesign, et annet fellestrekk ved Kick & Click er den fleksible plasseringen til utliggeren, noe som gj\u00f8r at systemet kan brukes til b\u00e5de T- og C-bord (midtplasserte s\u00f8yler eller perifere s\u00f8yler). \n \n**Kjennetegn ved de forskjellige variantene \n**\n\nKick & Click Fixed \n \nVelg Kick & Click Fixed dersom du trenger en kompakt l\u00f8sning der det er begrenset plass.\n\n - For bord med en bredde p\u00e5 1,20 m\n - Spesielt godt egnet for touchdown-bord og bord som flere bruker\n\nKick & Click Adjustable \n \nDette er den mest fleksible l\u00f8sningen fordi den justerbare teleskopskinnen gj\u00f8r at den kan brukes til forskjellige typer bord.\n\n - For bord med en bredde fra 1,40 m \u2013 2,0 m\n - H\u00f8y grad av fleksibilitet\n\nKick & Click Base \n \nDette er l\u00f8sningen for bord som stabiliserer av bordplaten eller ved bruk av tilpassede skinner.\n\n - Den kan brukes til bord av varierende bredde og uavhengig av Kick & Klick\n - For l\u00f8sninger med tilpassede skinner\n\n## V\u00e6r sosial med LINAK\n\nSelskapets kjerneverdier omfatter \u00e5penhet og \u00e6rlighet. Vi er genuint opptatt av \u00e5 lytte til og engasjere oss i kunder, hverandre og mennesker generelt. S\u00e5 kom og m\u00f8t oss i sosiale medier ogs\u00e5.\n\nBli med i samtalen - del dine ideer.\n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om elektrisk aktuatorteknologi?\n\n\\- Vi er ikke orakler. Men vi er eksperter p\u00e5 aktuatorteknologi. S\u00e5 innenfor det omr\u00e5det kan du sp\u00f8rre oss om hva som helst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fed173-7fd5-49b4-9634-c2c58b05c2e6"} +{"url": "https://www.viator.com/da-DK/Newport-attractions/The-Breakers/d4380-a10973", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:47Z", "text": "# The Breakers\n\n\n\nThe Breakers, the crown jewel of the Newport mansions and the summer estate of Cornelius Vanderbilt II, is an architectural and social archetype of the Gilded Age. The 70-room, four-story structure was built in 1895 and designed by architect Richard Morris Hunt, who modeled it after 16th-century Italian Renaissance palaces.\n\n\u00a0\n\n**The Basics**\n\nVanderbilt, the grandson of railroad tycoon Commodore Vanderbilt, spared no expense in designing this lavish Gilded Age temple, installing a high entrance gate that weighs over seven tons; using gold leaf and rare marble; and bringing in painters from Europe to create mural-size baroque paintings. Inside, all the furnishings on view are original. Outside, open-air terraces give way to breathtaking ocean views. The Preservation Society of Newport County purchased the house in 1972, and today it is a National Historic Landmark, part of the Bellevue Avenue Historic District.\n\n\u00a0\nTo visit the Breakers, you must arrange a tour through the Preservation Society of Newport County. Many Breakers tours are available, some departing from as far away as Boston and New Hampshire. Local tours of Newport include city sightseeing with admission to the Breakers and sometimes Marble House as well.\n\n\u00a0\n**Things to Know Before You Go**\n\n - During the busy summer months, tours do sell out. Purchase a tour ahead of time to avoid disappointment, or ensure your admission as part of a more comprehensive guided Newport tour. \n - Flash-free photography is allowed inside the Breakers, but tripods and other equipment are not. \n - The Breakers, Marble House, the Elms, and Rosecliff are partially wheelchair accessible; please call ahead for more information. \n - Children are welcome at the Breakers, but strollers are not allowed inside the house. \n\n\u00a0\n**How to Get There**\n\nThe Breakers is located on Ochre Point Avenue in Newport, Rhode Island. About a half-mile west of the house is the Breakers Stable & Carriage House, which houses an exhibit on the New York Central Railroad.\n\n**\u00a0**\n\n**When to Get There**\n\nThe Breakers mansion is open year-round for tours and is busiest in the summer, when Newport plays host to vacationers from all over the East Coast and beyond.\n\n\u00a0\n**Other Historic Newport Cottages**\n\nThe Breakers is part of a group of historic cottages under the auspices of the Newport Preservation Society. Most of them are within walking distance of one another, and include Rosecliff, Marble House, the Elms, Chepstow, Hunter House, the Isaac Bell House, Chateau-sur-Mer, Kingscote, and the Green Animals Topiary Garden. Some excursions include admission and guided tours of some or all of the houses.\n\n - Det er den mest vidunderlige tid p\u00e5 \u00e5ret, s\u00e5 undslippe byens livs liv og komme v\u00e6k til den festlige ro Newport, RI, p\u00e5 en guidet, lille gruppe dagstur fra Boston. Denne maleriske kystby, ogs\u00e5 kendt som Amerikas First Resort, er den perfekte ferieferie, kun 70 miles syd for Beantown. Udforsk de store herreg\u00e5rde i Vanderbilt-familien, Breakers og Marble House, begge udsmykket i juleindretning. S\u00e5 rejse langs popul\u00e6re Ocean Drive og nyd ferien med shopping og sightseeing.\n\n## Newport Mansions Small-Group Dagstur fra Boston\n\n - Undslippe byens tr\u00e6ngsel og komme v\u00e6k til roen i Newport, Rhode Island, p\u00e5 en guidet, lille gruppe dagstur fra Boston. Denne maleriske kystby, kendt som Amerikas First Resort, er den perfekte flugt og kun 70 miles syd for Beantown. Udforsk Breakers Mansion, den mest grandiose af Newport sommerhuse. Bes\u00f8g attraktioner som Ocean Drive Historic District, St. Mary's Church komplekset og US Naval War College, blandt andre. Hotel afhentning og drop-off plus en snack, guidebog og rabat tilbudskort er inkluderet.\n\n## Privat Historisk Newport Pedicab Tour\n\n - Hop ind i en pedicab til en privat rundvisning i Newport, Rhode Island. Din personlige guide, der navigerer gennem omr\u00e5det for dig, skr\u00e6ddersy turen til dine interesser og giver mindre kendte anekdoter om Newport's rige historie. I mods\u00e6tning til bus og shuttle ture giver pedicab transport dig uhindret udsigt over landskabet og masser af fotomuligheder.\n\n## Newport Mansions og Waterfront Sightseeing fra Boston\n\n - Undslippe byens livs liv og komme v\u00e6k til roen i Newport, RI, p\u00e5 en guidet, lille gruppe dagstur fra Boston. Denne maleriske kystby, ogs\u00e5 kendt som Amerikas First Resort, er den perfekte flugt lige 70 miles syd for Beantown. Udforsk de store herreg\u00e5rde i Vanderbilt-familien, Breakers og Marble House. L\u00e6r om Newport historie og kulturarv, dens kultur og arkitektur. Nyd shopping og sightseeing, s\u00e5 rejse langs popul\u00e6re Ocean Drive for scenisk udsigt over statelige pal\u00e6er, lystb\u00e5de og Atlanterhavet.\n\n\n## Newport Viking Trolley Tour med Breakers og Marble House Admission\n\n - Se to af Newports mest spektakul\u00e6re pal\u00e6er p\u00e5 en trolley udflugt, der omfatter guidede ture af The Breakers og Marble House, begge tidligere Vanderbilt hjem. Ud over de to pal\u00e6ture er trolleyen en god m\u00e5de at f\u00e5 et overblik over Newport's pal\u00e6er og kystlandskaber, da du vil cruise Bellevue Avenue og Ocean Drive, to af byens mest eksklusive kvarterer. En ombord guide vil dele Newport fakta og historie gennem hele turen, som passerer mere end 150 interessepunkter.\n\n - Varighed: 4 timer\n\n\n## Fulldags tur til Plymouth og Newport fra Boston\n\n - Nyd et dybt dykke ind i to af New Englands mest historiske badebyer, Plymouth og Newport, under denne daglige udflugt. G\u00e5 tilbage til de tidligste dage af amerikansk historie og pilgrimerne, mens du bes\u00f8ger Plymouth Rock, tjek Plymouth Plantation og oplev en rekreation af en engelsk landsby fra det 17. \u00e5rhundrede. S\u00e5 forts\u00e6t til n\u00e6rliggende Newport, Rhode Island, langt hjem til nogle af Amerikas elite, for at udforske den overd\u00e5dige badeby Breakers Mansion. Rundtur delt transport fra Boston er inkluderet.\n\n## Privat dagstur fra Boston til Newport Mansions\n\n - Bes\u00f8g Newport, Rhode Island og dets historiske pal\u00e6er p\u00e5 en privat heldagstur fra Boston. Slap af i et luksuri\u00f8st k\u00f8ret\u00f8j med din egen private chauff\u00f8r, der f\u00f8rer dig til de elegante pal\u00e6er, der overser Atlanterhavet. Du kan rejse rundt p\u00e5 g\u00e5rdene (egen regning), g\u00e5 rundt p\u00e5 grunden og Cliff Walk, og spise frokost i Newport, hvor mange restauranter serverer frisk fisk og skaldyr.\n\n - Varighed:\\ 10 timer\n\n\n\n139,00\u00a0$ USD\n\n## Full Day Newport Harbor Sejl fra New Hampshire\n\n - S\u00e6t sejl p\u00e5 Newport Harbor med en heldags tur til Rhode Island fra det sydlige New Hampshire. Bestyr 72 'skoneren Madeleine, hvis skarpe l\u00e6rred og tr\u00e6master genkalder Newport's glamour\u00f8se 1800-tallet blomstrer, glider forbi Castle Hill og udforske kysten p\u00e5 en atlantisk brise. Nyd en afslappet frokost p\u00e5 en n\u00e6rliggende grill, og brug derefter eftermiddagen til at udforske dit valg af attraktion. Smag din vej gennem Newport Winery eller udforsk The Breakers, et show-stop mansion, hvis 70 v\u00e6relser er opretholdt i uber\u00f8rt stand og fyldt med uds\u00f8gte antikke m\u00f8bler.\n\n230,00\u00a0$ USD\n\n## 5-dages amerikansk \u00f8stkyst bustur fra Boston\n\n - Oplev East Coast h\u00f8jdepunkter p\u00e5 en 5-dages tur fra Boston til Newport, Hartford, New York, Philadelphia og Niagara Falls. Forh\u00e5ndsbestilte overnatningssteder, transport og en h\u00e5ndplukket rejseplan betyder, at du kan slappe af og nyde turen til websteder, der udforsker amerikansk historie, kunst, natur og meget mere og tager i udsigt over New England og Atlanterhavskysten undervejs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c7c1598-0da7-4bf8-96db-cb2610d9ad6f"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/mener-fagradet-for-vatrom-villeder-om-oppdateringskurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:03Z", "text": "# Mener Fagr\u00e5det for v\u00e5trom villeder om oppdateringskurs\n\nEtter at Fagr\u00e5det for v\u00e5trom (FFV) for noen dager siden gikk ut og lanserte tvungen oppdatering av v\u00e5tromssertifikat hvert femte \u00e5r, har Byggmesterforbundet mottatt flere henvendelser, sier daglig leder Frank Ivar Andersen. Byggmesterforbundet viser til at arbeider i v\u00e5trom er regulert av myndighetene gjennom teknisk forskrift og byggesaksforskrift\n\nDet presiseres at den sertifisering som er etablert av Fagr\u00e5det for v\u00e5trom (FFV), utelukkende er en privatrettslig sertifiseringsordning. Det er derfor opp til FFV selv \u00e5 sette kriterier for sine sertifikater. Utfordringen er at FFV ved denne anledning \u00abhenger\u00bb dette p\u00e5 kvalifikasjonskravene i plan- og bygningsloven.\n\nDirekte feil\n\n\u2013 Dette er direkte feil og jeg finner det sterkt beklagelig at FFV skaper et inntrykk overfor akt\u00f8rene i v\u00e5tromsmarkedet at FFVs krav om \u00e5 fornye sertifikater hvert femte \u00e5r, bunner i myndighetskrav, sier Andersen.\n\nHan viser videre til Byggmesterskolens oppl\u00e6ring i H\u00e5ndverkerens V\u00e5troms Veileder som Byggmesterforbundet tilbyr sammen med Norske Murmestres Landsforening, og understreker for ordens skyld at det ikke foreligger planer om noen form for tvungen resertifisering av dem som gjennomf\u00f8rer disse kursene. \n\u00a0\n\nAv: Per Bj\u00f8rn Lotherington, Byggmesteren\n\n\u00a0\nV\u00e5tromssertifikat m\u00e5 oppdateres\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6041ee0-f756-4d4c-959d-e5c61a527576"} +{"url": "https://www.mitsubishi-motors.no/eclipse-cross-old/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:57Z", "text": " ## Prisvinnende design og teknologi i skj\u00f8nn forening\n \n # ECLIPSE CROSS\n \n \n \n ### 5 GODE GRUNNER\n \n 1. Sportslig og stilig design \n 2. Overlegent S-AWC firehjulstrekksystem\n 3. Fullspekket med utstyr\n 4. Fantastisk god sikt bakover\n 5. Kraftig turbomotor\n\n - \n # ECLIPSE CROSS\n \n Vi er stolte av \u00e5 vise frem v\u00e5r helt nye bilmodell, Eclipse Cross \u2013 en ny kup\u00e9-type SUV. Bilen frister med et stilig, aerodynamisk og sofistikert design, gjennomg\u00e5ende komfort og nytenkende teknologi.\u00a0Det sportsorienterte chassiset, kombinert med toppmoderne turbomotorteknologi og det kraftige allhjulsdrevede systemet gj\u00f8r det umiddelbart klart: praktisk, sporty og moro er mulig p\u00e5 \u00e9n og samme tid.\u00a0\n \n Eclipse Cross kombinerer mer enn 80 \u00e5r med allhjuldrift og SUV- ekspertise med raske gener av en kup\u00e9.\u00a0 Hvor mye moro denne blandingen er, kan du finne ut selv.\u00a0\u00a0\n \n | |\n \n ## Nyhet med utrolig\n \n ### teknologi\n \n Splitter nye Eclipse Cross kommer med flere flotte og spennende funksjoner. Vi har n\u00e5 laget et sammendrag av noen av h\u00f8ydepunktene du kan forvente ved lansering. Vi vil snart komme med mer informasjon om bilen. F\u00f8lg med videre.\n \n \n \n ### Atletisk design\n \n Med sin s\u00e6regne front, de\u00a0reengineerte sidene, og den unike baksiden, er det nye utseende ved f\u00f8rste \u00f8yekast det som gj\u00f8r bilen til en ekte kup\u00e9-type SUV.\n \n \n \n ### smarte l\u00f8sninger\n \n Gleden av \u00e5 kj\u00f8re strekker seg videre til passasjerene i baksetet.\u00a0Den romslige kup\u00e9en er innredet med kvalitetsmaterialer og solid h\u00e5ndverk, og passasjerene kan sette seg tilbake og nyte kj\u00f8returen med seter som gir god st\u00f8tte, samtidig som det er god plass til benene.\u00a0\n \n \n \n ## FANTASTISKE\n \n ### ytelser\n \n Eclipse Cross leveres med et elektronisk kontrollert system for firehjulsdrift. Systemet mater moment til bakhjulene etter kj\u00f8resituasjon og f\u00f8reforhold for optimal chassiskontroll, sikkerhet og kj\u00f8reglede. MMC sitt Super All-Wheel Control (S-AWC) system inneb\u00e6rer Active Yaw Control (AYC), krengningskontroll p\u00e5 norsk. Hjulopphengene er tilpasset den \u00f8kte stivheten i chassiset for presise kj\u00f8reegenskaper og ekstra h\u00f8y stabilitet.\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49e827ef-19e1-4910-88b1-00040bb13233"} +{"url": "https://snl.no/Mainau", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:03Z", "text": "# Mainau\n\n m\u02c8ainau\n\nMainau, slott i Tyskland, Baden-W\u00fcrttemberg, p\u00e5 en \u00f8y i Bodensee nord for Konstanz. Godset tilh\u00f8rte frem til 1806 Tyske orden, som oppf\u00f8rte slottet og det store kapellet 1739\u201346. Slottet ble 1806 overtatt av storhertugene av Baden, som fra 1853 gjorde \u00f8ya til en park med eksotiske planter. Slottet tilfalt den svenske dronning Victoria som arv 1928, og eides deretter av hennes yngre s\u00f8nn prins Wilhelm av Sverige. Det tilh\u00f8rer n\u00e5 hans s\u00f8nn, greve Lennart Bernadotte.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2009, 27. februar). Mainau. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Mainau.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig for Slott og palasser \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0723e2-ff45-45fb-a0fa-9312fc49f1a7"} +{"url": "http://freerunnorw.com/bra-butikker-pa-nett-for-treningsutstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:03Z", "text": "\n\n## Bra butikker p\u00e5 nett for treningsutstyr\n\n**Man finner det aller meste p\u00e5 nettet n\u00e5 om dagen. Uansett hva du s\u00f8ker etter, tar det ikke lenger enn noen f\u00e5 minutter f\u00f8r man har et bredt utvalg foran seg. Snakker vi treningsutstyr, er det flere gode butikker man kan velge mellom.** Norge er et aktivt lang med aktive mennesker, derfor har man mange nettbutikker skapt av norske selskap. Her har du selvsagt alle priser i norske kroner og leveringstiden er veldig rask fordi lageret befinner seg i Norge og ikke i utlandet.\n\n\n\n**Treningspartner.no** er en av de beste nettbutikkene om man ser etter treningsutstyr \u2013 disse karene har tilbudt varer p\u00e5 nett i over ti \u00e5r, og de har ogs\u00e5 landets st\u00f8rste showroom like ved hovedstaden. De har det st\u00f8rste utvalget og er eksperter i det de driver med, alts\u00e5 trening og treningsutstyr, og har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l er det bare \u00e5 ta kontakt med treningspartner.no, de har garantert svarene du s\u00f8ker.\n\nSer man etter treningsutstyr for hjemmet, kan man ogs\u00e5 bes\u00f8ke **aktivshop.no**. De har veldig lukrative prisniv\u00e5er p\u00e5 mindre maskiner \u2013 for eksempel kan man finne trimsykler for en tusenlapp\\! De selger forresten ogs\u00e5 spa p\u00e5 nettet, s\u00e5 man kan ha noe \u00e5 slappe av i etter noen runder p\u00e5 tredem\u00f8lla. **Sportsmaster** er ogs\u00e5 en popul\u00e6r nettbutikk med treningsutstyr og tilbeh\u00f8r. De har veldig gunstige priser og skryter av rask levering landet rundt. Nettstedet er veldig brukervennlig og du kan velge ulike kategorier av treningsutstyr \u2013 kondisjon, styrke eller crossfit. Sportsmaster har i tillegg to store showrooms, b\u00e5de i Trondheim og ved Nesbru i Asker. Du kan selvsagt ogs\u00e5 s\u00f8ke etter treningsutstyr p\u00e5 **Kelkoo.no**, der har de det aller meste av sm\u00e5ting og tilbeh\u00f8r til lave priser. Det du m\u00e5 finne ut av er akkurat hvilket utstyr du beh\u00f8ver til treningen \u2013 resten g\u00e5r lett. Det har aldri v\u00e6rt lettere \u00e5 handle treningsutstyr, og det er det 21. \u00e5rhundrets nettilgang vi har \u00e5 takke for det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8604086c-bd6a-4ac9-ba8b-b733321ffff8"} +{"url": "http://m.h-a.no/debatt/planlagt-og-voldsomt-naturangrep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:34:55Z", "text": "store: Vindm\u00f8ller skaper debatt.\n\n\u00a0\nPlanlagt og voldsomt naturangrep\n\nUtpeking av gunstige omr\u00e5der for vindkraft i prosjektet \u00abNasjonal ramme for vindkraft\u00bb skal legge til rette for mer vindkraftutbygging.\n\n\n\n-----\n\nMENINGER; Martin Eggen; Naturvernr\u00e5dgiver i Norsk Ornitologisk Forening\n\nPublisert: 05.sep.2018 14:18\n\nOppdatert: 05.sep.2018 14:29\n\nMen det ogs\u00e5 minske vindkraftas negative sider, som skadene p\u00e5 natur og naturmangfold. Er det mulig?\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 bygge ut mer fornybar energi. Ikke minst \u00f8nsker de flere vindkraftanlegg i fjell og utmark. Gjennom prosjektet \u00abNasjonal ramme for vindkraft\u00bb beredes grunnen for naturinngrep vi ikke har sett maken til i Norge tidligere.\n\nHistorikken for utbyggingen av vindkraft her til lands er ikke s\u00e6rlig god sett med en naturvenns \u00f8yne. Utbyggere har hatt mulighet til \u00e5 foresl\u00e5 utbygging n\u00e6rmest hvor som helst.\n\nKonsekvensutredningene har i all hovedsak bygget p\u00e5 eksisterende, ofte s\u00e6rdeles mangelfull, kunnskap. Under et slikt regime har man naturlig nok ikke klart \u00e5 velge de minst konfliktfylte beliggenhetene for utbygging.\n\nSelve plasseringen av vindkraftverk og -turbiner er den enkeltfaktoren som er av st\u00f8rst betydning for p\u00e5virkningen for fugler, f\u00f8rst og fremst fordi topografi og ledelinjer i terrenget er avgj\u00f8rende for kollisjonsrisiko mellom fugl og turbiner.\n\nOverfladiske supplerende feltunders\u00f8kelser har ikke kunnet b\u00f8te p\u00e5 kunnskapsmangelen som ofte har r\u00e5det n\u00e5r Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) fatter vedtak om hvorvidt norske og utenlandske energiselskap skal f\u00e5 tildelt konsesjoner.\n\nRiktignok har naturverdier i en del saker v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 stoppe prosjekter. Andre ganger ofres viktige naturverdier og hensynet til enkeltarter for vekst i norsk kraftoverskudd.\n\nAltfor ofte bygges vindkraftanleggene med tilh\u00f8rende trailertilpasset veinett i tidligere lite ber\u00f8rt natur med h\u00f8y opplevelsesverdi og med store kjente naturverdier.\n\nEn samlet plan for videre utbygging, med oppdatert og best mulig sammenstilt kunnskap, har derfor v\u00e6rt et \u00f8nske fra flere naturvernorganisasjoner. Dette for \u00e5 sikre bedre lokaliseringer, samt s\u00f8rge for en mer demokratisk prosess.\n\nMen allerede er det klart at kunnskapsmangelen rundt virkningen p\u00e5 fuglelivet er stor, noe som svekker prosjektets legitimitet.\n\nMilj\u00f8direktoratet har s\u00e5 langt i sine faglige vurderinger s\u00e6rlig understreket de store kunnskapshullene rundt fugletrekk i Norge. De p\u00e5peker at vi har forspilt sjansene til \u00e5 foreta gode og mer langvarige etterunders\u00f8kelser ved kraftverk som allerede er bygd.\n\nSamtidig er artssammensetningen i Norge, ikke minst ved hekkeplasser, en helt annen enn den man finner der mer omfattende unders\u00f8kelser har funnet sted.\n\nAt unders\u00f8kelser fra en lokalitet vanskelig kan overf\u00f8res ukritisk til andre steder man \u00f8nsker vindkraft, er ogs\u00e5 noe NOF har understreket tidligere.\n\nHelhetsbildet er dermed at det faglige grunnlaget p\u00e5 fugler er s\u00e6rdeles mangelfullt, noe som er alvorlig med tanke p\u00e5 de planlagte inngrepenes karakter.\n\nDet m\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for planene. Man b\u00f8r ta de faglige r\u00e5dene om kunnskapsmangel p\u00e5 alvor, og skjerpe kravene til hver enkelt konsekvensutredning, uavhengig av arbeidet med den nasjonale rammen.\n\nSamtidig m\u00e5 arbeidet med \u00e5 tette de store kunnskapshullene starte, og ny informasjon m\u00e5 implementeres fortl\u00f8pende i hyppige revisjoner av det overordnede planverket.\n\nUtbyggingen m\u00e5 ikke g\u00e5 raskere enn av kunnskapsinnhentingen.\n\nIkke minst b\u00f8r politikere merke seg at egne grandiose planer om naturangrep gjennom veier og industrianlegg raskt kan v\u00e6re p\u00e5 konfliktkurs med andre nasjonale m\u00e5lsetninger.\n\nNedbygging av verdifulle natur- og friluftslivsareal er alt annet enn b\u00e6rekraftig, det er forbruk av natur vi vanskelig kan se oss tjent med. Paradoksene st\u00e5r i k\u00f8 i norsk naturforvaltning.\n\nMens det kan ta ti\u00e5r \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass verneplaner for truet natur, med kompromisser og problematiseringer fra s\u00e6rinteresser, driver man raskt og hasardi\u00f8st gjennom en vindkraftutbygging som vil forandre landskap og leveforhold for norske fugler p\u00e5 en gjennomgripende m\u00e5te.\n\n\u00a0\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ebb1006-43d2-41a6-bbfe-b22e7e2a8576"} +{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/utenlandsk_utdanning/liberia/poengberegning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:40Z", "text": "# Liberia - poengberegning\n\n## Hvordan blir s\u00f8knaden din poengberegnet?\n\nN\u00e5r du har s\u00f8kt opptak og lastet opp alle dokumentene dine, regner vi ut poengsummen som du konkurrerer med i opptaket. Konkurransepoengsummen din blir regnet ut p\u00e5 samme m\u00e5te som for andre s\u00f8kere, men karaktersnittet ditt blir omregnet til den norske karakterskalaen. Under kan du se hvordan poengsummen din blir regnet ut.\n\n| Utregning av konkurransepoengsum |\n| ----------------------------------------------------------------------- |\n| Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk gjennomsnittskarakter **x 10** |\n| **+** karakter i norsk |\n| Summen deles p\u00e5 11 og ganges med 10 |\n| **=** karakterpoeng |\n| **+** spr\u00e5k- og realfagspoeng |\n| **=** skolepoeng |\n| **+** tilleggspoeng |\n| **=** konkurransepoengsum |\n\n## Gjennomsnittskarakter omregnet til norsk\n\nFor \u00e5 bruke omregningstabellen m\u00e5 karakterene dine fra\u00a0Liberia regnes om til en norsk karakter etter tabellen under.\n\nEtter at du har regnet om alle karakterene p\u00e5 ditt Senior School Certificate til en norsk karakter, regner du ut gjennomsnittet av alle karakterene\u00a0og\u00a0ganger summen med 10.\n\n**West African Examinations Council Senior School Certificate**\n\n| | |\n| ----------- | --------- |\n| **Liberia** | **Norge** |\n| A1 | 6,00 |\n| B2 | 5,94 |\n| B3 | 5,09 |\n| C4 | 4,40 |\n| C5 | 3,88 |\n| C6 | 3,23 |\n| D7 | 2,50 |\n| E8 | 2,00 |\n\nDersom du har vitnem\u00e5l med en annen karakterskala,\u00a0blir ikke s\u00f8knaden din poengberegnet\u00a0og du f\u00e5r\u00a0en individuell vurdering.\u00a0I den individuelle vurderingen blir det lagt vekt p\u00e5 de samme kriteriene som for s\u00f8knader som poengberegnes.\n\nOmregningstabellen er\u00a0basert p\u00e5 statistikk fra s\u00f8kere med vitnem\u00e5l skrevet ut\u00a0av The West African Examinations Council som har s\u00f8kt opptak til h\u00f8yere utdanning gjennom Samordna opptak opptak de siste 10 \u00e5rene.\u00a0\u00a0\n\n### Hvis du tar fag i norsk videreg\u00e5ende skole for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse\n\nS\u00f8knaden din blir poengberegnet p\u00e5 bakgrunn av gjennomsnittet av de norske fagene og gjennomsnittet av karakterene fra din videreg\u00e5ende utdanning i Liberia. De norske karakterene vil normalt\u00a0telle 1/3, og karakterene fra WASSC 2/3.\n\n## Karakterer i norsk\n\nKarakteren du har f\u00e5tt i norsk regnes om til karakterskalaen man bruker i norsk videreg\u00e5ende skole. I tabellen under ser du hvordan de blir regnet om.\n\nHvis du har tatt norsk i videreg\u00e5ende skole m\u00e5 du regne ut gjennomsnittet av alle norskkarakterene p\u00e5 kompetansebeviset ditt.\n\nHvis du har dekket norskkravet p\u00e5 annen m\u00e5te enn nevnt i tabellen, f.eks. med vitnem\u00e5l fra 10-\u00e5rig norskspr\u00e5klig grunnskole, skal det ikke regnes inn noen egen karakter for norsk.\n\nTabellen gjelder for opptaket i 2018. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at omregningen av resultater p\u00e5 de ulike norsktestene kan bli endret til senere \u00e5rs opptak.\n\n## Spr\u00e5k- og realfagspoeng\n\nDet er forel\u00f8pig ikke vurdert om noen fag fra Liberia kan gi spr\u00e5k- og realfagspoeng. Dette blir vurdert individuelt n\u00e5r du s\u00f8ker opptak. Du f\u00e5r ikke poeng for engelsk eller skandinaviske spr\u00e5k. Du f\u00e5r heller ikke poeng for lokale spr\u00e5k.\n\n## Tilleggspoeng\n\nHvis du f\u00e5r andre poeng, blir disse ogs\u00e5 lagt til i konkurransepoengsummen din. Du kan f\u00e5 poeng for\n\n - alderspoeng\n - kj\u00f8nnspoeng\n - opptakspr\u00f8ver\n - h\u00f8yere utdanning, milit\u00e6rtjeneste, siviltjeneste eller folkeh\u00f8gskole\n\n## Du konkurrerer i ulike kvoter\n\nDe to hovedkvotene du kan konkurrere i er ordin\u00e6r kvote og kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 konkurrere i andre kvoter.\n\n### Ordin\u00e6r kvote\n\nAlle s\u00f8kere konkurrerer i\u00a0ordin\u00e6r\u00a0kvote. I ordin\u00e6r kvote f\u00e5r du en individuell vurdering, og du blir rangert\u00a0p\u00e5 grunnlag av karakterene dine i videreg\u00e5ende skole. Du f\u00e5r ogs\u00e5 med eventuelle spr\u00e5k- og realfagspoeng, alderspoeng og tilleggspoeng i ordin\u00e6r kvote.\n\n### Kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l\n\nHvis du ikke fyller mer enn 21 \u00e5r det \u00e5ret du s\u00f8ker opptak, og har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid, kan du konkurrere i kvote for f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l.\n\nFor deg som har utdanning fra Liberia\u00a0betyr normert tid at du har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole\u00a0i l\u00f8pet av 3 sammenhengende \u00e5r. I tillegg m\u00e5 du ha fullf\u00f8rt ett\u00a0\u00e5rs h\u00f8yere utdanningdet f\u00f8rste \u00e5ret etter videreg\u00e5ende skole. Spesielle opptakskrav m\u00e5\u00a0v\u00e6re tatt i l\u00f8pet av disse 4\u00a0\u00e5rene.\n\nDu kan dekke kravet i norsk og engelsk til og med det \u00e5ret\u00a0du fyller 21 \u00e5r.\n\n50 % av alle studieplassene gis i denne kvoten, og du f\u00e5r ikke med eventuelle alderspoeng og tilleggspoeng.\n\n## \u00a0\n\nPublisert 26. jan. 2013 20:13 - Sist endret 3. des. 2018 15:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dbbd717-1e1a-47df-af64-6954e2042c2c"} +{"url": "https://ulvseth.com/2011/02/03/bj%C3%B8rn-kodvaags-versjon-av-hjernebl%C3%B8dningen-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:53Z", "text": "# Bj\u00f8rn Kodvaags versjon avhendelsen ifm. hjernebl\u00f8dningen min\n\n3\\. februar 201129. januar 2014 / Freddy\n\nHistorien om hvordan jeg opplevde det at en venn fikk hjernebl\u00f8dning. Freddy, 35 \u00e5r, (eier av b\u00e5ten \"Ulv1\") fikk hjernebl\u00f8dning n\u00e5r jeg og en 4 \u00e5ring var alene med han i b\u00e5thavna.\n\nP\u00e5 mandag var min samboers eldste datter, Elin 6 \u00e5r, invitert i bursdag p\u00e5 Burger King i S\u00f8rlandsparken. Jeg ble litt lengre p\u00e5 jobb(i samme omr\u00e5det), og m\u00f8tte samboeren min Nora, Elin og Marleen(4) p\u00e5 parkeringsplassen utenfor Burger King. Nora leverte Elin i bursdagsselskapet, og jeg og Marleen dro ned til v\u00e5r Master 820, innerst i S\u00f8ylekilen, og gjorde den klar til en liten tur.\n\nEtter en liten stund kom Nora, og vi kastet loss. Vi la oss til p\u00e5 Lyng\u00f8ya utenfor S\u00f8mslandet, men pga plagsomme vindforhold og d\u00e5rlig planlegging av meg, n\u00e5r jeg droppet anker, s\u00e5 ble vi bare et kvarter eller s\u00e5, og s\u00e5 gikk vi hjemover 5 knops fart. Vi m\u00e5tte jo uansett hente Elin etter 2 timer p\u00e5 Burger King. S\u00e5 kom vi til hjemmehavna, fort\u00f8yde Masteren, og Nora dro igjen til Burger King for \u00e5 hente Elin, og innom S\u00f8rlandssenteret for \u00e5 kj\u00f8pe noen barnesko. Jeg og Marleen kj\u00f8rte hjemover, for \u00e5 f\u00e5 lagt Marleen i seng. Klokken var blitt over 1900, s\u00e5 det var blitt over leggetid for Marleen n\u00e5.\n\nDa vi kj\u00f8rte forbi Freddys b\u00e5tplass p\u00e5 Torridalsveien, s\u00e5 s\u00e5 jeg at Freddy var i b\u00e5ten sin, s\u00e5 jeg spurte Marleen om vi skulle snu og snakke med Freddy, i stedet for \u00e5 dra hjem og pusse tennene. Det syntes Marleen (selvsagt) var en god ide, s\u00e5 vi snudde, kj\u00f8rte tilbake, og parkerte p\u00e5 \u00f8stsiden av Torridalsveien, p\u00e5 jordet. Freddy hadde kj\u00f8rt bilen (kona Helles stasjonsvogn) ned til b\u00e5ten, s\u00e5 den stod p\u00e5 vestsiden av veien. Vi kom ned til b\u00e5ten, og ble st\u00e5ende p\u00e5 brygga og prate med Freddy. Han hadde rengjort kalesjen for m\u00e5keskitt, og impregnert den. S\u00e5 gikk vi en kort tur ombord, Marleen fikk l\u00e5ne toalettet, og s\u00e5 gikk vi ut p\u00e5 brygga igjen. Freddy satt seg da p\u00e5 huk p\u00e5 framdekket en kort stund og pratet med meg, som stod p\u00e5 brygga, og da han reiste seg opp igjen, sa han at noe kjentes litt rart ut.\n\nI ettertid har jeg forst\u00e5tt at det var nok i dette \u00f8yeblikket Freddy fikk hjernebl\u00f8dning.\n\nJeg gikk ombord igjen i b\u00e5ten, og stod litt ved siden av Freddy p\u00e5 fordekket, snakket litt med han, merket at noe var litt galt med han, men ingen av oss forstod ikke hvor alvorlig det var. S\u00e5 slo jeg av hovedstr\u00f8mmen og lukket kalesjen. Tenkte at hvis Freddy skulle bli syk s\u00e5 skulle han ikke tenke p\u00e5 at b\u00e5ten stod \u00e5pen. Freddy sa han trengte \u00e5 bevege seg litt, s\u00e5 han gikk i land, og gikk litt frem og tilbake p\u00e5 brygga. Jeg s\u00e5 litt p\u00e5 han, og syntes han begynte \u00e5 se sm\u00e5full ut, og sa: Det er bedre at du spaserer p\u00e5 gresset, for ramler du s\u00e5 er det mykere. Freddy var enig, og tok seg opp p\u00e5 jordet. Der pr\u00f8vde han \u00e5 g\u00e5 litt, st\u00f8ttet seg til bilen, og s\u00e5 gikk han \u00e5 satt seg baki bilen. (\u00c5pen stasjonsvogn)\n\nVi satt oss og snakket litt, og Freddy sa han hadde pustet inn noks\u00e5 mye av kalesjeimpregneringen da han renset kalesjen. Jeg luktet p\u00e5 den, og den luktet veldig sterkt n\u00e5r jeg luktet rett oppi flaska. Han sa igjen at han f\u00f8ler seg ganske rar, men at han ikke hadde vondt. Jeg sa, at det er best jeg ber Nora stoppe n\u00e5r hun kj\u00f8rer forbi, s\u00e5nn at hun kan ta med seg Marleen. Freddy ble sittende baki bilen, da jeg spurtet opp til min bil og hentet mobilen og bl\u00e5tann handsfree'en til \u00e5 ha p\u00e5 \u00f8ret.\n\nJeg ringte Nora, og hun sa hun kommer med en gang, men at hun trengte minst ti minutter f\u00f8r hun kom. Fortalte litt mer om hva som hadde skjedd, og Nora(som for\u00f8vrig er sykepleier) sa jeg m\u00e5tte ringe ambulanse. Jeg sa til Freddy at jeg ville ringe sykebilen, og han gikk med p\u00e5 dette. Jeg ringte 113, og sa, n\u00f8lende og uklart, at min venn hadde noen rare symptomer, og etter kun f\u00e5 setninger s\u00e5 sa hun at de sender en ambulanse veldig fort. 113 dama fikk meg til \u00e5 sp\u00f8rre Freddy om sykdommer osv, og hvordan han f\u00f8lte seg. Freddy sa bl.a. f\u00f8dseldatoen sin til meg, jeg sa den videre til ambulansedama, men jeg blandet tallene. Tror jeg sa han var f\u00f8dt i 76. m\u00e5ned. Det var virkelig en vanskelig situasjon \u00e5 holde tankene klare i.\n\nDama p\u00e5 113 var veldig flink til \u00e5 fortelle meg hva jeg m\u00e5tte gj\u00f8re. Jeg fikk klar beskjed om at det er kun dersom han slutter \u00e5 puste at jeg f\u00e5r lov \u00e5 legge seg ned i stabilt sideleie. Hodet skulle v\u00e6re \u00f8verst, for \u00e5 redusere blodtrykket der hvor bl\u00f8dningen var\\! Etter ca et minutt ut i samtalen s\u00e5 ramlet nesten Freddy til (sitt) venstre, og jeg ble st\u00e5ende p\u00e5 kne foran han, s\u00e5nn at han kunne st\u00f8tte seg mot skulderen min. Freddy fortalte meg at han var svak i venstre arm, og jeg kunne se at ansiktet s\u00e5 utrykksl\u00f8st ut p\u00e5 venstre side. Han snorket to ganger, og n\u00e5 begynte det \u00e5 g\u00e5 opp for meg at dette var veldig, veldig alvorlig, og jeg ble veldig mye mer redd. Min bestefar d\u00f8de av hjerneslag, og bestemor fortalte at det siste bestefar gjorde var \u00e5 spise middag, snorke sittende ved bordet, og legge seg ned og d\u00f8.\n\nForskjellen er at Freddy er kun 35 \u00e5r, ikke 80.\n\nNora kom til stedet etpar minutter f\u00f8r ambulansen, og hun sm\u00f8g seg inn bak freddy, og dro han til seg, s\u00e5nn at han kunne bruke henne som rygglene. F\u00f8rst gjorde Freddy litt motstand til dette, s\u00e5 slappet han av og lente seg litt bakover. Hun holdt rundt han, og str\u00f8k han over hodet og brystet, og opptr\u00e5dte veldig beroligende. Det var enkelt \u00e5 se at Nora opptr\u00e5dte profft, og jeg, i forhold til henne, oppf\u00f8rte meg som en amat\u00f8r i denne situasjonen. Siden Nora overtok \"holde Freddy oppreist jobben\" kunne jeg reise meg opp fra min knest\u00e5ende posisjon foran Freddy, l\u00f8fte opp Marleen (4 \u00e5r), og l\u00f8pe opp de 50 metrene og stenge henne inni bilen min, s\u00e5nn at hun skulle slippe \u00e5 se ambulansen. Etter \u00e5 ha stengt henne inni min arbeidsbil, s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at stores\u00f8steren er jo inni nabobilen, s\u00e5 jeg flyttet henne over dit, og ga begge streng beskjed om at uansett hva som skjedde s\u00e5 m\u00e5tte de ikke g\u00e5 ut av bilen. S\u00e5 l\u00f8p jeg ned mot Freddy og Nora igjen, samtidig som 113 dama sa at ambulansen n\u00e6rmet seg. Hun ba meg sl\u00e5 p\u00e5 n\u00f8dblinken p\u00e5 bilen, s\u00e5nn at de lettere kunne finne oss. Jeg gjorde s\u00e5, og s\u00e5 sprang jeg opp p\u00e5 Torridalsveien igjen og fikk dirigert ambulansen ned. Jeg m\u00e5tte tre ganger bekrefte til 113 dama at jeg hadde stoppet ambulansen f\u00f8r hun tillot meg \u00e5 legge p\u00e5 telefonen. Ambulansen kj\u00f8rte ned og parkerte p\u00e5 siden av bilen Freddy satt i. Nora fortsatte \u00e5 holde Freddy, mens ambulansefolkene sjekket raskt hvordan det stod til med Freddy. B\u00e5ren ble tatt ut, og vi fikk dratt Freddy over p\u00e5 denne, og trillet han inni ambulansen. Ambulansefolkene fortalte Freddy at det kom til \u00e5 v\u00e6re mange folk rundt han n\u00e5r de kom til sykehuset, og at det var viktig at han ikke lot seg stresse av dette. Alle folkene var n\u00f8dvendige for \u00e5 gi han den hjelpen han trengte fort, sa de.\n\nNora kj\u00f8rte opp til Helle, ble med henne inni stua, og fortalte henne de d\u00e5rlige nyhetene. Jeg lot bilen min st\u00e5 igjen nede ved b\u00e5ten, og tok Helle sin bil opp etter Nora, for \u00e5 levere bilen til hjem til Helle. F\u00f8r jeg kj\u00f8rte, ga jeg ordre til en b\u00e5tnabo som ankom, om at han skulle sjekke fort\u00f8yninger og kalesje p\u00e5 Freddy sin b\u00e5t, selv om jeg allerede hadde gjort det. Jeg var nok ikke helt klar i hodet akkurat da. P\u00e5 vei til Helle ringte jeg faren til Freddy. Jeg snakket nok tydelig den f\u00f8rste setningen med han, n\u00e5r jeg sa hvem jeg var, men jeg klarte ikke snakke sammenhengende, s\u00e5 han fikk nok bare med seg bruddstykker av hva jeg fors\u00f8kte \u00e5 si. Men, jeg fikk sagt en ting tydelig til han, og det var at han og kona skulle komme seg i bilen med en gang, og kj\u00f8re opp til Kvarstein. Da jeg kom opp dit, hadde allerede Nora fortalt Helle hva som hadde skjedd med Freddy, og Helle gr\u00e5t. Jeg tok med meg Freddys eldste datter, Silje, 5 \u00e5r, med ut i bilen, og lekte sammen med henne, Marleen og Elin helt til Freddys foreldre ankom. Freddys far tok med seg Helle, og s\u00e5 kj\u00f8rte de til sykehuset. Silje og Tommine, Freddys yngste datter p\u00e5 et \u00e5r, ble igjen hjemme, passet p\u00e5 av hennes bestemor. Jeg og Nora kj\u00f8rte ned S\u00f8dalsiden, og ved min gjensatte arbeidsbil gikk jeg og barna ut, s\u00e5nn at Nora kunne fortsette til sykehuset alene, og jeg kunne dra hjem og legge barna. Grunnen til at jeg la barna og Nora dro med p\u00e5 sykehuset, var at vi tenkte Nora, i kraft av hennes sykepleierutdanning, kunne bedre formidle til Helle hva som skjedde p\u00e5 sykehuset, og berolige henne.\n\nP\u00e5 sykehuset ble han lagt inn p\u00e5 intensivavdelingen, han fikk en m\u00e5lesonde inn i blod\u00e5rene som kontiniuerlig leste av blodtrykket, og han ble medisinert av et datastyrt system som tilpasset medisineringen etter det l\u00f8pende blodtrykket. De gjorde de det de kunne for \u00e5 minimere skadene bl.a. ved \u00e5 senke blodtrykket hans. De tok r\u00f8nktenbilde av hjernen hans, og det ble p\u00e5vist en blodansamling p\u00e5 4,5x4x2,5cm midt inne i hodet.\n\nFreddy ble dopet ganske mye ned, og lagt i respirator for \u00e5 stabilisere pusten, og ble sendt med ambulanse til Rikshospitalet samme natt. Ble fraktet til Kristiansand igjen etter bare to dager i Oslo, han er n\u00e5 stabil og p\u00e5 bedringens vei. Det er en vei som jeg tror blir lang og tung. Freddy er enda ganske lam i venstre side i kroppen. Han har litt kontakt med venstre bein, men sv\u00e6rt lite kontakt med venstre arm.\n\nFreddy har s\u00e5 lenge jeg har kjent han nesten \"mast\" p\u00e5 \u00e5 hjelpe til, dersom jeg skulle gj\u00f8re noe med b\u00e5ten f.eks, uten \u00e5 be om noe tilbake. Han stiller alltid opp for \u00e5 hjelpe til, og setter alltid andre foran seg selv. P\u00e5 vei inn i ambulansen var han mer bekymret for hvordan vi skulle fortelle at han hadde f\u00e5tt hjerneslag til Helle, enn \u00e5 bekymre seg for sin egen tilstand.\n\nDa jeg nylig bes\u00f8kte Freddy p\u00e5 sykehuset sa han at han n\u00e5 skulle virkelig kjempe for \u00e5 komme seg opp igjen, og han skulle virkelig g\u00e5 inn for \u00e5 sende s\u00e5 mange som mulig til legen, for \u00e5 ta en \u00abEU kontroll\u00bb p\u00e5 kroppens tilstand. Selv n\u00e5, n\u00e5r Freddy har det virkelig ille, s\u00e5 tenker han p\u00e5 hvordan hans opplevelse og hva som har hendt han, kanskje kan brukes til at noen andre kan slippe \u00e5 g\u00e5 gjennom det samme\\!\n\nEt lyspunkt: Freddy har benyttet tiden i sykesenga til \u00e5 fri til sin Helle, og hun har sagt ja\\! \nVi \u00f8nsker de alt det beste for fremtiden, og gratulerer de med forlovelsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54dca387-af40-4bcf-bc75-f89a218c81e5"} +{"url": "http://xn--vektls-fya.no/landhockey-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:21Z", "text": "# Vektl\u00f8s\n\n## Trening og kosthold i en god kombinasjon\n\n# Landhockey i Norge\n\nPosted by admin in Sport\n\n**De aller fleste har vel h\u00f8rt om b\u00e5de innebandy, ishockey og landhockey. Mange har kanskje mest assosiasjoner med innebandy fra barneskolen eller ungdomskolens gymklasser, med illeluktende vester de ulike lagene fikk utdelt og slitne hockey k\u00f8ller som ble utdelt til de ikke s\u00e5 ivrige spillerne p\u00e5 hvert sitt lag.**\n\nMen landhockey er faktisk en sport som g\u00e5r tilbake flere tusen \u00e5r i tid, landhockeyen som blir spilt i dag oppstod allerede p\u00e5 1800-tallet i England og dens kolonier. I dag, i moderne tid s\u00e5 har landhockey blitt en av verdens aller st\u00f8rste ballsporter, sporten spilles over hele verden. Det er faktisk 98 ulike land denne sporten spilles i og det er ogs\u00e5 blitt til en olympisk gren for b\u00e5de menn og for kvinner.\n\nDet er to lag som lenge dominerte denne sporten, herrelandslagene fra India og fra Pakistan. S\u00e5 dukket det opp flere lag fra begynnelsen av 1980-tallet, fra da s\u00e5 har lagene fra Nederland, Tyskland og Australia blitt bland de sterkeste.\n\nHer i Norge s\u00e5 organiseres sporten av Norges Bandyforbund, internasjonalt s\u00e5 organiseres Landhockey av Det Internasjonale Hockeyforbundet.\n\nDet kreves ikke s\u00e5 mye utstyr for \u00e5 kunne spille denne sporten, men det er likevel noen regler og m\u00e5l som m\u00e5 f\u00f8lges. Ballene som brukes m\u00e5 ha en vekt p\u00e5 mellom 156-163 gram, de er vanligvis hvite og lagd i plast. K\u00f8llene som brukes i sporten er opptil 95cm lange og veier mellom 340-794 gram. P\u00e5 enden av k\u00f8llen s\u00e5 er den buet, og er flatt p\u00e5 venstre side og litt avrundet p\u00e5 h\u00f8yre siden. \nBanen som det spilles p\u00e5 er 91,4 meter langt og 55 meter bredt, helst med kunstgress.\n\nI Norge s\u00e5 ble sporten introdusert av innvandrere fra Pakistan i p\u00e5 1970-tallet og Oslo Landhockey Klubb ble stiftet i 1975.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cb9ba17-031c-4d89-8db8-11b25592d60e"} +{"url": "http://www.bvbnorge.no/nyheter/berget-champions-league-i-malrik-kamp-og-aubameyang-ble-toppscorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:19Z", "text": "2-2, 46. min. Fin Bartels. S\u00e5vidt i gang med andre omgang og Max Kruse l\u00f8per fra forsvaret, sentrer ut til Bartels som enkelt setter inn 2-2.
\n2-3, 68. min. Max Kruse. Formspilleren Kruse igjen fra venstresiden, denne gang via en utrusende B\u00fcrki og i bue over Bartra som fors\u00f8ker \u00e5 berge p\u00e5 streken, men er sjansel\u00f8s.
\n3-3, 75. min. Marco Reus (straffe). Reus blir felt og tar straffen selv - sikkert til 3-3.
\n4-3, 89. min. Pierre-Emerick Aubameyang (straffe). Aubameyang setter inn en straffe og sikrer seieren og toppscorertittelen alene i Bundesliga. Med 31 m\u00e5l vinner han foran Lewandowski med 30 m\u00e5l.
\nGenerelt er det vel bare \u00e5 si at vi fikk se Dortmund fra sin sterkeste og svakeste side i kampen. Det satset veldig offensivt, det skapet mange sjanser - blant annet hadde Marco Reus en skudd i stolpen - det er mye vakkert kombinasjonsspill b\u00e5de i forkant av scoringer og m\u00e5lsjanser.
\nMen, det g\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 bekostning av tryggheten defensivt - og det har kostet oss for mange poeng sesongen sett under ett. Man m\u00e5 ofre noe for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 offensive, og en mer defensiv holdning hadde kanskje kostet oss flere poeng enn en til tider naiv forsvarsopptreden til tider har gjort. Det har vi ikke fasitsvaret p\u00e5.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaec7883-1a05-49a9-ad12-174656e2bf9b"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/lansering-til-mange-hundre-tusen-kroner/61591499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:49Z", "text": "# Lansering til mange hundre tusen kroner\n\nJarle Bernhoft-fest bransjen ikke har sett p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n24\\. april 2014 kl. 7.32\n\n ANDERS GR\u00d8NNEBERG \n\nINGIERSTRAND BAD (Dagbladet): Det var et sus av storhet og ekstravaganse da Jarle Bernhoft laserte sitt nye album tirsdag.\n\n**Og en markering til mange hundre tusen kroner - noe vi sjelden ser i platebransjen i dag.**\n\nFlere hundre tusen kroner Det var som \u00e5 ble hensatt 20-30 \u00e5r tilbake i tid, da platebransjen bugnet av penger og ingen sparte p\u00e5 noe da nye plater ble lansert.\n\n**Festen og platelanseringen har, etter det Dagbladet erfarer, en prislapp p\u00e5 flere hundre tusen kroner.**\n\n\\- Det kostet mer penger enn vi vanligvis bruker p\u00e5 p\u00e5 slikt, men det kostet ikke oss s\u00e5 mye som det ser ut til, sier platedirekt\u00f8r i Universal, Petter Singsaas - som forteller at sponsorer tar et stort l\u00f8ft.\n\n**Bernhofts nye album ble feiret med eksklusiv b\u00e5ttur og releasekonsert p\u00e5 idylliske Ingierstrand Bad.**\n\nSamtidig ble Bernhoft-trikken lansert. En av Sporveiens gamle trikker skal g\u00e5 en hel uke rundt om i Oslo. Folk kan hoppe gratis p\u00e5 og h\u00f8re hans nye plate.\n\nEn magisk kveld - Slike fester med utflukter, mat, drikke og konsert - alt gratis - var helt vanlig for et par ti\u00e5r siden. Men etter hvert som tidene forandre seg, tok bransjen det hele ned, sier Singsaas.\n\n**Han forteller at Bernhoft er en av selskapets aller st\u00f8rste artister, at det r\u00e5der optimisme i platebransjen og da kan man koste p\u00e5 seg en fest.**\n\nHovedpersonen selv, Jarle Bernhoft, var str\u00e5lende forn\u00f8yd med kvelden.\n\n\\- Det var en magisk kveld, mat og drikke, tur p\u00e5 fjorden, godt v\u00e6r og pene mennesker - bedre blir det jo ikke.\n\nSom i gamle dager Plateselskapet Universal sparte ikke p\u00e5 noe da \u00abIslander\u00bb ble lansert. En b\u00e5t fraktet 200-300 inviterte bransjefolk, venner og presse fra R\u00e5dhusbrygga i Oslo til vakre, idylliske Ingierstrand Bad.\n\nET ENMANNSORKESTER: Jarle Bernhoft holdt intimkonsert p\u00e5 Ingierstrand Bad og trollband sitt publikum med l\u00e5ter fra albumet \u00abIslander\u00bb. Alle foto: Anders Gr\u00f8nneberg\n\nLEKEN: Ingierstrand Bad. Jarle Bernhoft er en s\u00e6rdeles leken og elegant artist som boblet over av soul, stemmeprakt og finesse p\u00e5 slippfesten.\n\nMINGLET MED GJESTENE: En av Norges st\u00f8rste artister, Jarle Bernhoft, m\u00f8tte sitt publikum p\u00e5 slippfesten for \u00abIslander\u00bb.\n\nSJEFEN SJ\u00d8L: Platedirekt\u00f8r i Universal, Petter Singsaas, smilte i sola. - Sjelden vi har slike fester i bransjen i dag, sier han.\n\nP\u00c5 B\u00c5TTUR: En charterb\u00e5t tok gjestene med ut fra R\u00e5dhusbrygga til Ingierstrand Bad. Det ble en deilig timestur i sommersola.\n\nMED SOLA I RYGGEN: Sola varmet Jarle Bernhoft i ryggen. Publkum ble blendet av ham og av sola.\n\n \n**Hele veien ut ble vi servert forfriskninger, og vel i land ble gjestene mottatt med ballonger, is, sjokolade og drikke.**\n\n\\- Dette er som i gamle dager, en svunnen tid, da plateselskapene hadde store budsjetter til dette, sa Bernhoft, mens han minglet med folk og presse f\u00f8r han entret scenen.\n\n**I baren ble det servert gin tonic, musserende drikke og r\u00f8d- og hvitvin - og ditto mat for en varm sommerdag. Alt gratis, selvsagt.**\n\nArtisteri i verdensklasse - Bernhoft spilte i 40 minutter og presenterte et knippe av sine nye l\u00e5ter. Han er et fyrverkeri p\u00e5 scenen, et enmannsorkester som minst teller fem. Rytmer, toner, gitarspill og basstr\u00f8nn g\u00e5r i loop mens han legger p\u00e5 sang og ditto vokal.\n\n**- Dette er soul og artisteri i verdensklasse, som en gjestene i salen uttrykte det.**\n\nDa sommersola gikk ned bak Nesoddenlandet, sto busser parat til \u00e5 frakt gjestene tilbake til byen - der festen, for dem som ville, fortsatte p\u00e5 en av byens hippe utesteder.\n\n\n\n##### Jarle Norman Bernhoft-Sj\u00f8din\n\n\u2022 Musiker fra Nittedal. F\u00f8dt 21. juni 1976. Bruker bare artistnavnet Bernhoft. \n\u2022 Spilte tidligere i rockbandet Span. Gikk solo i 2008 med \u00abCeramik City Chronicles\u00bb. Slo gjennom med albumet \u00abSolidarity Breaks\u00bb i 2011. \n\u2022 Bor delvis i New York. Har v\u00e6rt gjest i det amerikanske talkshowet \u00abThe Ellen DeGeneres Show\u00bb. \n\u2022 Ble \u00c5rets spellemann i januar 2012, og vant i tillegg klassen \u00c5rets mannlige artist. \n\u2022 Gift med Lisa Bernhoft-Sj\u00f8din. Sammen har de s\u00f8nnen Samuel. \n\u2022 Aktuell med albumet \u00abIslander\u00bb. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44d6ea27-7d90-4cf7-869f-740ea9c835d4"} +{"url": "https://spaniaposten.no/altea-albir-alfaz/trondheim-kommune-apner-vistamar-helsehotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:02Z", "text": "# Trondheim kommune \u00e5pner: Vistamar helsehotell\n\nspania\n\n\\-\n\nNovember 20, 2009\n\n\n\nDet nyeste skuddet p\u00e5 stammen blant norske helseforetak p\u00e5 Costa Blanca er Vistamar helsehotell i Villajoyosa. Institusjonen, som driftes av Trondheim kommune, har 29 topp moderne rom med plass til 58 gjester totalt.\n\nIngrid Merete Hjelle er direkt\u00f8r ved Vistamar helsehotell. Hun kan fortelle om en lettere hektisk tid frem mot \u00e5pningen den 3. oktober.\n\n\u2013 Vi tok over lokalene her i juni. Da var det i praksis et r\u00e5bygg. Det vil si gulv, tak og vegger. Resten m\u00e5tte fylles opp og innredes. Men det har tross alt g\u00e5tt ganske greit, og vi har kommet godt i gang, selv om vi fortsatt er inne i en innkj\u00f8ringsperiode.\n\n**Spansk utbygger** \nI motsetning til hva som er tilfelle ved Oslo kommunes sykehjemsprosjekt i Altea, valgte Trondheim kommune \u00e5 satse p\u00e5 en spansk utbygger. Det var imidlertid et norsk firma som hadde prosjektansvaret.\n\n\u2013 Peder Morset Stiftelse eier bygget og sto for prosjekteringen. Ved ferdigstillelse ble det inng\u00e5tt en 20-\u00e5rs driftsavtale med Trondheim kommune. Jeg tror det var helt riktig \u00e5 satse p\u00e5 en spansk utbygger. Vi har aldri v\u00e6rt i n\u00e6rheten av de problemene som de har hatt i Altea, sier Hjelle.\n\nDirekt\u00f8ren, som tidligere har arbeidet ved Betaniens sykehjem i Alfaz del Pi, har v\u00e6rt med i prosessen n\u00e6rmest fra dag en.\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt med siden gulvet ble st\u00f8pt. Det har gitt viktig erfaring som jeg er kjempeglad for i dag.\n\n\u2013 Men det er selvsagt ogs\u00e5 kjekt \u00e5 ha kommet i gang med driften etter nesten bare \u00e5 ha holdt p\u00e5 med administrasjon. Generelt har det v\u00e6rt lite problemer, selv om vi har m\u00e5tte l\u00e6re oss \u00e5 vente p\u00e5 ting. Det man blir lovet i morgen, kommer som regel ikke f\u00f8r om to uker. Dusjkabinettene for eksempel, de var ikke p\u00e5 plass f\u00f8r en m\u00e5ned etter at vi hadde \u00e5pnet. Men vi som kommer fra Norge har i utgangspunket ikke vondt av \u00e5 roe ned tempoet litt. Et av m\u00e5lene er \u00e5 finne den spanske roen, forklarer Hjelle. \n\n**Aktiv helseferie** \nVistamar helsehotell har en up\u00e5klagelig beliggenhet i Puntes del Moro 15, bare et lite steinkast fra Middelhavet. Helsepersonell st\u00e5r gjestenes til disposisjon 24 timer i d\u00f8gnet. Helsehotellet samarbeider med norske fysioterapeuter og norske leger. Lengden p\u00e5 oppholdet spenner seg fra minimum to uker til maksimum tre m\u00e5neder.\n\nUnder oppholdet legges det opp til at gjestene skal leve et mest mulig aktivt liv. Flere ganger i uken er det utflukter p\u00e5 gang. Et annet popul\u00e6rt tilbud er morgentrim i innend\u00f8rsbassenget p\u00e5 morgenkvisten. Quiz bingo, dans og musikk er andre ting som st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\nElse Jakobsen fra Ranheim utenfor Trondheim er en av de som nyter oppholdet p\u00e5 Vistamar. Hun har v\u00e6rt p\u00e5 plass i to uker og skulle egentlig reist hjem, men p\u00e5 grunn av h\u00f8y trivselsfaktor tok hun en uke ekstra.\n\n\u2013 Det er s\u00e5 fint her. Jeg var p\u00e5 Solg\u00e5rden i fjor. Det er fint der ogs\u00e5, men her er det mindre forhold og mer intimt. Det er fine rom, god mat og b\u00e5de sosialt og trivelig. Jeg reiste nedover alene og har f\u00e5tt tre gode nye venner. Kjedelig blir det i hvert fall ikke. Det skjer noe hele tiden. I kveld er det bingo og i morgen skal vi til Benidorm, fortelleren tydelig forn\u00f8yd Jakobsen til Spaniaposten.\n\n**Alle kan s\u00f8ke** \nGjennom Vistamar helsehotell tilbyr Trondheim kommune et tilrettelagt ferie- og helse-opphold til sine innbyggere. P\u00e5 grunn av finansielle vansker er tilbudet imidlertid for \u00f8yeblikket basert p\u00e5 selvbetalende gjester.\n\n\u2013 I utgangspunktet skulle Vistamar helsehotell v\u00e6re en rehabiliteringsinstitusjon for Trondheim kommune. Forel\u00f8pig er det ikke akkurat slik. P\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske situasjonen, har man v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 tenke annerledes. Et av tiltakene er at vi tar imot gjester fra andre institusjoner med kortidsplasser i Trondheimsomr\u00e5det.\n\nSelv om det f\u00f8rst og fremst er det Trondheim kommunes innbyggere som f\u00e5r tilbud om opphold p\u00e5 Vistamar, kan alle som vil s\u00f8ke om plass.\n\n\u2013 Hvis vi ikke klarer \u00e5 fylle opp med folk fra Trondheim, vurderer vi selvsagt andre muligheter. \u00c5 gi et tilbud til psykisk utviklingshemmede i sommerm\u00e5nedene er et forslag. Ellers har jeg v\u00e6rt oppe p\u00e5 den norske klubben i Alfaz del Pi og fortalt om prosjektet v\u00e5rt. Det er mange eldre her ned som gjerne vil ha et sted \u00e5 dra hvis behovet skulle melde seg. Vi f\u00e5r en god del henvendelser fra nordmenn som allerede er bosatt i Spania. Hvis vi har plass tar vi dem imot. Slike foresp\u00f8rsler m\u00e5 vurderes og prioriteres i forholt til hvor mange gjester vi har fra Trondheim, forklarer Hjelle.\n\n**Roser staben** \nVistamar har totalt 21 ansatte. I pleietjenesten er alle norske, mens vaktmester og kj\u00f8kkenpersonale er av spansk opprinnelse.\n\n\u2013 Det er bevisst. Oppholdet her skal v\u00e6re en opplevelse, og en del av den opplevelsen er den spanske maten. Generelt satser vi p\u00e5 at gjestene hele tiden skal f\u00e5 oppleve nye ting. Derfor arrangerer vi ogs\u00e5 hyppige utflukter. Det v\u00e6re seg b\u00e5de lokalt og nasjonalt, forteller direkt\u00f8r Ingrid Merete Hjelle, som gjerne vil benytte anledningen til \u00e5 rose sin stab.\n\n\u2013 Jeg er kjempeforn\u00f8yd med personalet. De er helt fantastiske og vil akkurat det samme som meg. Nemlig \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 fungere bra. Vi er allerede godt i gang. Vi har et godt opparbeidet pleietilbud, vi har en fantastisk beliggenhet og klimaet er definitivt p\u00e5 v\u00e5r side.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd3072b-a9e6-4506-9f53-bf71fb47a959"} +{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2016/12/04/Betydelig-%C3%B8kning-i-antall-hotellovernattinger-p%C3%A5-Stj%C3%B8rdal-13866207.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:16Z", "text": "Har \u00f8kt med over 10 prosent.\n\nDet har v\u00e6rt mye aktivitet p\u00e5 Ersgard de senere somrene. Her fra grunnlovsforestillingen.\u00a0 Foto: Einar Hugnes\n\nDette if\u00f8lge en oversikt fra Statistikknett reiseliv som henter tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n14 163 flere overnattinger i perioden januar til september i \u00e5r sammenlignet med samme periode i fjor er en \u00f8kning p\u00e5 10, 9 prosent.\n\n## Markedsf\u00f8ring\n\n\u2013 Det er betydelig, sier Jorulf Husbyn ved n\u00e6ringsavdelinga i Stj\u00f8rdal kommune.\n\nHan peker p\u00e5 arbeidet som er lagt ned i markedsf\u00f8ring og et bes\u00f8kskart for Stj\u00f8rdal, Mer\u00e5ker, Storlien og Frosta i 30.000 eksemplarer til alle husstander i V\u00e6rnesregionen, turistkontorene i \u00c5re og Trondheim.\n\n\\- Det er mulig vi merker en effekt gjennom Visit Trondheim og samarbeid med nabokommunene ogs\u00e5, sier Husbyn.\n\n## Kimen-effekt\n\n\u2013 Det skjer mye i Stj\u00f8rdal. Det er rekordantall billetter p\u00e5 arrangementer. Og jeg tror vi ogs\u00e5 ser Kimen-effekten. Kulturhuset har generert nye aktivitet og sikker noen flere hotellovernattinger, legger han til.\n\nDet var 144.538 hotellovernattinger i Stj\u00f8rdal fra januar til september i fjor. Trondheim hadde 885.471.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en god sommer for turistn\u00e6ringa i Stj\u00f8rdal, bekrefter Grete S\u00f8reb\u00f8, leder av Fagr\u00e5d Reiseliv i Stj\u00f8rdal. De har ogs\u00e5 merket en oppsving p\u00e5 Ersgard.\n\n\u2013 Vi doblet omsetningen i sommer. Blant annet var 130 pilegrimer innom. Det var en \u00f8kning. Og i februar, mars hadde vi bes\u00f8k i forbindelse med \u00f8velsen Cold Response, sier Grete S\u00f8reb\u00f8.\n\n### \u2013 Det er trivelig med dugnad\n\nDet trengs mange frivillige for \u00e5 arrangere NM p\u00e5 ski. I Mer\u00e5ker er det null problem.\n\n### Skal selge Tr\u00f8ndelags kvaliteter til tyskerne\n\nTorsdag reiser Grete S\u00f8reb\u00f8 og Stein Sakshaug til Gr\u00fcne Woche. M\u00e5let er \u00e5 selge Tr\u00f8ndelag til tyske turister.\n\n### \u2013 Dette var g\u00f8y og det var ikke s\u00e5 langt\n\nPerfekte forhold med 8 minusgrader og puddersn\u00f8 og 270 skifrelste barn p\u00e5 Jervskogen skisenter. En av dem var Mattis Rabben Stuevold.\n\n### Kommuneoverlegen er bekymret for barna\n\nSkatval skole har hatt tilsyn og m\u00e5 bedre trafikksikkerheten rundt skolen for \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8nt lys. N\u00e5 st\u00e5r flere barnehager og skoler i Stj\u00f8rdal for tur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da266d8-1e96-4a40-9b77-c2eb86173ebc"} +{"url": "https://www.klatrebarna.no/lekeapparater/jungle-gym-privat-bruk/jungle-store-lekeplasser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:55Z", "text": "# Jungle store lekeplasser\n\n\n\n# Jungle Gym stor lekeplass\n\nEn perfekt start p\u00e5 en hvilken som helst utend\u00f8rs opplevelse er et leket\u00e5rn. *Lekestativ med mange funksjoner* lar barna lage nye spill og utfordringer for seg selv og hverandre. Jungle Gym har en allsidig samling av lekestativ, som varierer i st\u00f8rrelser fra XS til XL, som oppmuntrer ulike varianter av fysisk, psykisk og sosial utvikling. Hver av dem har individuelle spesifikasjoner, og kan tilpasses\u00a0videre\u00a0ved tilf\u00f8yning av moduler og utstyr. Sikkerhetsfunksjoner, for eksempel h\u00e5ndtak, jordankere og Bumper Pads\u2122 er inkludert som standard med alle Jungle Gym lekestativ. Klare instruksjoner og praktisk verkt\u00f8y gj\u00f8r montering til en forn\u00f8yelse og ikke et ork. Fortalte vi deg ikke at vi har tenkt p\u00e5 alt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3328e975-787c-48be-9905-8572d55c1d3a"} +{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/dette-skjedde-mens-du-sov21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:47Z", "text": ")ILLUSTRASJONSFOTO: Christian E. Bergheim\n\n\u00a0\nDette skjedde mens du sov\n\nPolitiet avholdt kontroll av kj\u00f8ret\u00f8y ved Mj\u00f8sbrua, og russen akte i hoppbakke og nektet \u00e5 forlate bensinstasjon.\n\n\n\u00d8rjan Brendl\u00f8kken\n\nPublisert: 16.mai.2018 07:36\n\nOppdatert: 16.mai.2018 07:39\n\nDette skjedde i Innlandet mens du sov.\n\nKlokka 01.06 meldte politiet p\u00e5 Twitter om en kontroll som var avholdt ved Mj\u00f8sbrua. Der gjorde de en kontroll av 38 kj\u00f8ret\u00f8yer, uten \u00e5 finne noen grunn til \u00e5 hverken skrive ut forelegg eller gi bort prikker.\n\n\u00a0- Bra, st\u00e5r det til slutt i Twitter-meldingen.\n\nKlokka 02.12 m\u00e5tte en stor gjeng med russ vises bort fra en bensinstasjon p\u00e5 Jaren. Det skal ha v\u00e6rt mellom 60 og 70 stykker til stede ved stengetid, og da mente nok innehaver at det var p\u00e5 tide at de fant et annet sted \u00e5 v\u00e6re.\n\nRussen fant p\u00e5 flere ableg\u00f8yer i natt. Klokka 04.25 m\u00e5tte politiet jage vekk 10 russebusser, som hadde m\u00f8ttes til en fest ved Lysg\u00e5rdsbakkene i Lillehammer.\n\nDet skal ha v\u00e6rt flere klager p\u00e5 st\u00f8y, og da m\u00e5 festen ha v\u00e6rt relativt heftig da det er langt til n\u00e6rmeste bolig fra hoppanlegget. Flere russ skal ogs\u00e5 ha brukt hoppanlegget som akebakke, noe som ikke ble satt like stor pris p\u00e5 av politiet, som alts\u00e5 sendte russen bort fra stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43328e41-81af-4797-afc2-06e82008ccb9"} +{"url": "http://solbaktun.blogspot.com/2012/03/nytt-i-epla-butikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:14Z", "text": "### Nytt i Epla butikken\n\n\n \nEn sydag med gode venninner satte fart i kreativiteten her og nye puter og vimpler har funnet veien inn i Epla butikken. Ny sydag\u00a0er under planlegging, kjempeg\u00f8y og virkelig \u00e5 anbefale\\!\n\n \n\n\n \n\nHA EN\u00a0FIN KVELD\\!\n\n1. \n \n Anne8. mars 2012 kl. 12:05\n \n Sp\u00f8rs om jeg ikke f\u00e5r stikke innom eplabutikken din og kj\u00f8pe de putene der... De hadde passet perfekt i kj\u00f8kkenbenken min.\n \n2. \n \n Emmas hvite borg9. mars 2012 kl. 11:15\n \n \u00d8nsker deg en herlig helg \u2665 \n Vil du vinne 4 nummer av BoligDr\u00f8m kan du pr\u00f8ve lykken inne hos meg n\u00e5 :) \n Klem Anette\n \n## Her er jeg\n\n\n\n - Tuppelure \n er en trebarnsmamma p\u00e5 32 \u00e5r. Sammen med Tuppeluremannen, tre herlige barn og hunden Linux, bor vi her p\u00e5 Solbaktun i et vakkert hus fra 1918. Jeg er glad i \u00e5 sy, male, fikse og ordne hjemme. Lopper, bruktfunn, retrotekstiler og tapeter f\u00e5r blodet til \u00e5 bruse og kreativiteten til \u00e5 boble hos meg. H\u00e5per du vil finne noe du liker her hos meg:O)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2694dc48-a8b1-482c-b201-98544224c438"} +{"url": "http://divisionstudios.com/1448-kjrlighet-er-mer-enn-forelskelse-chords.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:12Z", "text": "# Kj\u00e6rlighet er mer enn forelskelse chords\n\n20 Aug 2007 - 4 minGaute Orm\u00e5sen - Kj\u00e6rlighet Er Mer Enn Forelskelse. En As I Dype Skogen lyrics by Darkthrone sommer; sp\u00f8kelser; milj\u00f8organisasjonen wwf lanserte ideen om nullvisjon for. hva er vanlig sukker Sundin\\!(2001,\\!s.\\!9)\\!skrev\\!at\\!barn\\!i\\!dag\\! har\\!h\u00f8rt\\!mer\\!musikk\\!f\u00f8r\\!de\\!n\u00e5r\\!skolealder\\!enn\\!deres\\!oldeforeldre\\!gjorde\\!gjennom\\!et\\!helt\\! liv. sine\\!m\u00f8dres\\!stemmer,\\!noe\\!som\\!utl\u00f8ser\\!f\u00f8lelser\\!av\\!trygghet,\\!ro\\!og\\!kj\u00e6rlighet.\\!Dermed\\! Steinsholt\\!sammenlikner\\!i\\!en\\!artikkeltittel\\!leken\\!med\\!forelskelse,\\!alts\u00e5\\!som\\! noe\\!som\\!\"bare\\!hender\". Gratis online dating epidemic timer som ofte kunne benytte deg etter del kjennetegn flere single i n\u00e6rheten i kristiansand, det forelskelse noe escorte date kristiansand sms kostholdsr\u00e5d. Gratis datingsite twoo din alder din sp\u00f8rreskjemaer vil systemet s\u00f8ke starte dette nye driver i mer enn kan legge inn bestemt.28 Jul 2008 - 3 minIngenting er bedre enn \u00e5 feire at sola er p\u00e5 tur tilbake i nord med postgirobyggets \"En\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3b4173f-7536-43e7-a38c-c9b7fbaa65a9"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/digital-byggedag-for-byggmestere-beste-praksis-steg-for-steg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:59Z", "text": "# Digital byggedag for byggmestere: Beste praksis \u2013 steg for steg\n\n\n\nDag 2 av \u00e5rets Byggedager 14. og 15. mars er spesielt lagt opp for byggmestere som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re hvordan de kan ta enda noen steg inn i den nye, digitale byggehverdagen.\n\nAlle foredrag vil bli skreddersydd for dette, og s\u00e5 praktisk anlagt at innholdet g\u00e5r an \u00ab\u00e5 ta med seg hjem\u00bb til egen praksis, melder arrang\u00f8rene. Blant annet vil Byggmester Odd Arvid Bj\u00f8rnstad fra Bj\u00f8rnstad Bygg i Rakkestad holde innlegget \"Kunsten \u00e5 g\u00e5 i takt - digitalt\".\u00a0Foredragene vil bli bundet sammen med mange sm\u00e5 tips og humoristiske innslag av programleder Espen Beranek Holm.\u00a0\u00a0\n\n\\- N\u00e5r dagen er over\u00a0skal deltakere fra b\u00e5de store, mellomstore og sm\u00e5 bedrifter i bygge- og eiendomsbransjen sitte igjen med inntrykket av at det ikke er s\u00e5 vanskelig \u00e5 benytte digitale hjelpemidler for \u00e5 bygge enda bedre, mer b\u00e6rekraftig \u2013 og billigere, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Jon Gangdal i Bygg21. Gangdal har selv har bakgrunn som t\u00f8mrer, og har snekret sammen programmet sammen Innovasjon Norge, Enova, Norges Forskningsr\u00e5d, Sintef og Byggeindustrien.\n\nTemaet for den f\u00f8rste Byggedagen 14. mars er internasjonalisering og globalisering. Dette programmet vil gi et bilde av hvem som st\u00e5r klare til \u00e5 innta det norske byggemarkedet, og hvilke muligheter norske bedrifter har i utlandet. Denne dagen avsluttes med den tradisjonelle Byggegallaen.\n\n \n\n\n**Du kan se hele programmet med priser \nog tider p\u00e5\u00a0www.bygg.no/byggedagene**\n\nDet er mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 bare en av dagene, \neller begge \u2013 med eller uten Byggegalla.\n\n\u00a0\n\n*Espen Beranek Holm (bildet) leder Byggedagen\u00a0for\u00a0* \n*byggmestere torsdag 15. mars*\n\n\u00a0\n\n*.*\n\n\u00a0\nPublisert: 22.02.18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1470f6cf-3345-475c-8867-d00be26617ba"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/215094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:35Z", "text": "##### Abstract\n\nIVAR planlegger \u00e5 ta i bruk Birkelandsvannet som ny kilde for drikkevann. I den sammenheng ble NIVA bedt om \u00e5 gi r\u00e5d om plassering av r\u00e5vannsinntaket og vurdere risiko for p\u00e5virkning av forurensninger. Arbeidet ble utf\u00f8rt ved bruk av den matematiske str\u00f8m- og spredningsmodellen GEMSS. V\u00e5r konklusjon er at det vestlige bassenget er best egnet som vanninntak. Inntaket b\u00f8r ligger dypere enn 80 meter. En ikke fullt s\u00e5 god l\u00f8sning er \u00e5 legge inntaket i den dypeste delen av det \u00f8stlige bassenget. Ved et velutviklet sprangsjikt om sommeren synes vannintaket \u00e5 v\u00e6re godt beskyttet mot alle forurensninger som er vurdert i denne rapporten. I sirkulasjonsperiodene h\u00f8st og vinter han inntaket i verste fall kunne bli moderat p\u00e5virket av E. coli bakterier, patogener (virus, parasitter med mer) og giftige v\u00e6sker. Ved utslipp som f\u00f8lge av uhell langs vei kan enkelte giftige v\u00e6sker da medf\u00f8re overskridelse av akseptable grenseverdier. Utslipp av dieselolje vil medf\u00f8re problemer ved tilgrising av strendene, men vil neppe bli merkbar for vanninntaket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb643d0-2a8f-4b49-8b0d-122c0e7cec4e"} +{"url": "http://docplayer.me/55156810-Motedato-18-april-2017-arkivnr-saksbeh-tlf-sted-dato-2017-2-27-012-bodo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:57:00Z", "text": "3 Partene er enige om f\u00f8lgende: 1. Partene tar informasjonen om Nasjonal helse- og sykehusplan - stedlig ledelse til orientering. 2. Partene forutsetter at alle helseforetak f\u00f8lger opp foresl\u00e5tte tiltak, slik at helseforetakene oppfyller kravene til stedlig ledelse. Bod\u00f8, den 18. april 2017 Protokollen ble godkjent under dr\u00f8ftingsm\u00f8tet. Karin Paulke Kristian I. Fanghol Hilde Rolandsen Helse Nord RHF Helse Nord RHF Helse Nord RHF Ann-Mari Jenssen Baard Einar Martinsen Kari B. Sandnes YS Helse SAN LO Stat Sissel Alterskj\u00e6r Ulrika Larsson Bengt-Ole Larsen UNIO Akademikerne Konsernverneombud Protokolltilf\u00f8rsel fra YS Helse, Akademikerne, LO Stat, UNIO, SAN, og konsernverneombud: KTV/KVO registrerer at prosessen rundt utredningen av stedlig ledelse i UNN har v\u00e6rt \u00e5pen og inkluderende med ekstern h\u00f8ringsrunde, og at Finnmarkssykehuset har gjort utredningen med en partsammensatt arbeidsgruppe. Dette synes ikke \u00e5 v\u00e6re tilfellet i de andre foretakene, hvor arbeidet har v\u00e6rt av en mer intern karakter. Etter v\u00e5r mening kan det v\u00e6re en risiko for svekket tillit og legitimitet til foretakenes konklusjoner blant medarbeiderne. Ann-Mari Jenssen /s/ Ulrika Larsson /s/ Kari B. Sandnes /s/ Sissel Alterskj\u00e6r /s/ Baard Einar Martinsen /s/ Bengt-Ole Larsen/s/\n\n5 Partene er enige om f\u00f8lgende: 1. Partene viser til utredningen, Universitetssykehuset Nord-Norge HFs behandling av saken og dr\u00f8ftingsnotatet. Partene tar informasjonen om framtidig organisering av kirurgisk akuttberedskap og f\u00f8devirksomheten med tilgrensende fagomr\u00e5der i Universitetssykehuset Nord-Norge Narvik til orientering. 2. Partene slutter seg til at UNN Narvik skal ha: - F\u00f8deavdeling - Akuttsykehus med vurderings- og stabiliseringskompetanse - Traumeberedskap, jf. Nasjonal og regional traumeplan KTV/KVO presiserer at UNN Narvik skal ha akuttsykehus med akuttkirurgi p\u00e5 d\u00f8gnbasis, vurderings- og stabiliseringskompetanse. 3. Adm. direkt\u00f8r anbefaler \u00e5 videref\u00f8re gastro-/bl\u00f8tdelskirurgi som et poliklinisk og dagkirurgisk tilbud og avvikles som d\u00f8gnaktivitet Partene ber om at Universitetssykehuset Nord-Norge HF vurderer et poliklinisk og dagkirurgisk tilbud utover vanlig \u00e5pningstid. Partene ber ogs\u00e5 om at konsekvensene for prehospitale tjenester og bemanning i Universitetssykehuset Nord-Norge Narvik vurderes. KTV/KVO presiserer at UNN Narvik skal ha akuttsykehus med akuttkirurgi p\u00e5 d\u00f8gnbasis, vurderings- og stabiliseringskompetanse. 4. Partene slutter seg til at Universitetssykehuset Nord-Norge HF gjennomf\u00f8rer et aktivt rekrutteringsarbeid for \u00e5 sikre en bemanning av f\u00f8deavdelingen som tilfredsstiller nasjonale kvalitetskrav. Partene er enige om at sp\u00f8rsm\u00e5let om forsvarligheten skal f\u00f8lges opp, n\u00e5r bemanningskravene avvikes over tid. 5. Partene er enig i at utvikling av elektiv kirurgi og ortopedifunksjonen h\u00e5ndteres som del av sykehusets arbeid med utviklingsplanen og intern arbeidsfordeling. 6. Partene vil videre understreke at en tilpasning til konsekvensene av ny spesialitetsstruktur m\u00e5 ivaretas i Universitetssykehuset Nord-Norge HFs arbeid med utviklingsplanen. Bod\u00f8, den 18. april 2017 Protokollen ble godkjent under dr\u00f8ftingsm\u00f8tet. Karin Paulke Kristian I. Fanghol Geir Toll\u00e5li Helse Nord RHF Helse Nord RHF Helse Nord RHF Ann-Mari Jenssen Baard Einar Martinsen Kari B. Sandnes YS Helse SAN LO Stat Sissel Alterskj\u00e6r Ulrika Larsson Bengt-Ole Larsen UNIO Akademikerne Konsernverneombud\n\n6 Protokolltilf\u00f8rsel fra YS Helse, Akademikerne, LO Stat, UNIO, SAN, og konsernverneombud: KTV/KVO viser til kapittel 9 i UNNs prosjektrapport og mener at prosjektet burde v\u00e6rt avsluttet med en felles rapport som viste de sm\u00e5 forskjellene som framkommer mellom det store flertallet og mindretallet. KTV/KVO mener ogs\u00e5 at flertallsinnstillingen burde v\u00e6rt likeverdig presentert som mindretallets forslag. KTV/KVO presiserer at UNN Narvik skal ha akuttsykehus med akuttkirurgi p\u00e5 d\u00f8gnbasis, vurderings- og stabiliseringskompetanse. Ann-Mari Jenssen /s/ Ulrika Larsson /s/ Kari B. Sandnes /s/ Sissel Alterskj\u00e6r /s/ Baard Einar Martinsen /s/ Bengt-Ole Larsen/s/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4a25207-053f-46ef-9c4d-acbe1fa1d0f9"} +{"url": "https://www.dagen.no/tag/asle_dingstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:53Z", "text": ", Siv Jensen (Frp), Trine Skei Grande (V) og Kjell Ingolf Ropstad (KrF).\")\n\n## Regjeringsforhandlingene holdes der kristne i flere ti\u00e5r ba for det uf\u00f8dte liv\n\n granavolden \nH\u00f8ykirkelige prester og lekfolk hadde i 50 \u00e5r sine samlinger p\u00e5 samme sted som de fire borgerlige partiene n\u00e5 forhandler om ny regjeringsplattform.\n\nPublisert: torsdag 10. januar 2019\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b72b6c-5dff-4347-8169-e3ddff0e20e4"} +{"url": "https://www.avantit.no/microsoft-losninger/dynamics365/dynamics-365/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:43Z", "text": "# MICROSOFT DYNAMICS 365 (CRM)\n\n### *\u00abVi har et av de st\u00f8rste utviklermilj\u00f8ene i Norge\u00bb*\n\nMicrosoft Dynamics 365 (CRM) er neste generasjon av intelligente forretningsapplikasjoner som gj\u00f8r at organisasjoner kan vokse, utvikle seg og transformeres for endringer og nye behov. Dynamics 365 forener CRM og ERP ved \u00e5 levere spesialbygde applikasjoner som fungerer s\u00f8ml\u00f8st sammen. De hjelper til med \u00e5 h\u00e5ndtere spesifikke forretningsfunksjoner p\u00e5 tvers av Salg, Markedsf\u00f8ring, Kundeservice, Drift, \u00d8konomi, Feltservice og prosjektstyring.\n\n## Velg de eller den Dynamics 365 (CRM) plattformen som passer deres behov best\n\n## **Bransjel\u00f8sninger med Dynamics 365 (CRM) som grunnplattform**\n\n\n\n## Bransjel\u00f8sninger\n\nV\u00e5re utviklere og konsulenter har lang og bred erfaring i \u00e5 skreddersy Dynamics 365 (CRM) etter ditt behov. Dette gjelder for alle bedrifter som har et behov innenfor salg, markedsf\u00f8ring, kundeservice, feltservice, prosjektstyring \u2013 eller rett og slett en kombinasjon av disse. Vi har ogs\u00e5 meget god erfaring med integrasjoner mot diverse ERP systemer, som blant annet Visma Global, Visma L\u00f8nn, 24 Seven Office og Uni Micro for \u00e5 nevne noen.\n\nI tillegg til disse ERP integrasjonene har vi flere ulike moduler som vi inkluderer i v\u00e5re skreddersydde forretningssystemer for v\u00e5re kunder.\n\n## Noen utvalgte tilleggsmoduler integrert med Dynamics 365 (CRM)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c3bf9f-3c8e-4791-ade3-24c38d7b0ff7"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2012/10/26/vi-krysser-fingrene-for-jorn-lier-horst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:59Z", "text": "# \n# Vi krysser fingrene for J\u00f8rn Lier Horst\\!\n\n26\\. oktober 2012 \u00b7 by Myriam\n\nI fjor fikk J\u00f8rn Lier Horst fra Larvik Bokhandlerprisen for boken Vinterstengt. N\u00e5 er han nominert igjen\\! Blant de nominerte finner vi debutanten Gabi Gleichmann i godt selskap med tidligere Bokhandlerprisvinnere som Per Petterson, Gunnar Staalesen og J\u00f8rn Lier Horst, skriver Bokhandlerforeningen p\u00e5 sin nettside.\n\n\u2013 I alt ble det stemt p\u00e5 over 70 ulike forfattere. Mangfoldet er stort og konkurransen har v\u00e6rt t\u00f8ff, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen p\u00e5 nettstedet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e90f7096-8ea9-44cc-a94d-1cc5800c9965"} +{"url": "http://smartretur.no/produkter/pallekarmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:19Z", "text": "# PALLEKARMER\n\n\n\n**M\u00e5l: 800\u00d7600 / 1200\u00d7800** \nPallekarmer er et produkt som har mange bruksomr\u00e5der for lagring og transport. Takket v\u00e6re pallekarmen kan hele pallen utnyttes og lastevolumet blir st\u00f8rst mulig. \nN\u00e5r man pakker ut varer kan den enkelte pallekarm (som blir satt opp\u00e5 hverandre) tas bort \u2013 noe som gir bedre tilgang og lettere utpakking. \nPallekarmene er sammenleggbare, og tar liten plass n\u00e5r de blir lagret. F\u00e5s i b\u00e5de ny og brukt. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36e65ea-3673-4d47-ab5a-a96d5f9f51b3"} +{"url": "http://prinsesselea.blogspot.com/2011/05/oh-places-youll-go-98-and-percent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:36Z", "text": "mai 13, 2011\n\nDr. Seuss er kanskje en litt undervurdert barnebokforfatter her i Norge. Vi kjenner til \u00abGrinchen\u00bb og \u00abThe Cat in the Hat\u00bb, som begge har blitt filmatisert. ~~Sistnevnte er ogs\u00e5 den eneste av de mange b\u00f8kene hans som er oversatt til norsk. De vil nok ogs\u00e5 v\u00e6re vanskelige \u00e5 oversette, eller gjendikte, fulle av rim og rytme og spr\u00e5klek som de er.~~ (De fleste b\u00f8kene er skrevet p\u00e5 anapestisk tetrameter, \u2014 bare s\u00e5nn i tilfelle det er flere versenerder der ute...) \n \nDr. Seuss balanserte t\u00f8ys og moral p\u00e5 en glitrende m\u00e5te, og han var b\u00e5de politisk og universell gjennom karrieren sin. \n \nFor tiden har jeg dilla p\u00e5 \u00abOh, the Places you'll go\\!\u00bb, Seuss' siste bok, som er en enest\u00e5ende lang motivasjonstale om alt du kan f\u00e5 til, uten The Secret-bismak og tannpastasmil. Bare se: \n \n\n\n \n> Congratulations\\!\n\n> Today is your day.\n\n> You're off to Great Places\\!\n\n> You're off and away\\!\n\n> You have brains in your head.\n\n> You have feet in your shoes.\n\n> You can steer yourself any direction you choose.\n\n> You're on your own. And you know what you know. And YOU are the guy who'll decide where to go.\n\n> \n\n> And if you go in, should you turn left or right\u2026or right-and-three-quarters? Or, maybe, not quite? Or go around back and sneak in from behind? Simple it's not, I'm afraid you will find, for a mind-maker-upper to make up his mind.\n\n> So be sure when you step. Step with care and great tact and remember that Life's a Great Balancing Act. Just never forget to be dexterous and deft. And never mix up your right foot with your left.\n\n> **And will you succeed?**\n\n> **Yes\\! You will, indeed\\!**\n\n> **(98 and \u00be percent guaranteed.)**\n\n> \n\nDet g\u00e5r jo ikke an \u00e5 sette seg ned \u00e5 gi opp etter \u00e5 ha lest noe s\u00e5nt\\! \n \nHer kan du lese hele teksten i boka, og her er ei lenke til en YouTube-video der John Lithgow (han som spiller presten i \u00abFootloose\u00bb) leser den. \n \nHer kan du lese noen artige fakta om forfatteren og b\u00f8kene hans, som at han var den f\u00f8rste som skrev ordet \u00abnerd\u00bb (i 1950) og at \u00abGreen Eggs and Ham\u00bb inneholder bare 50 ulike ord \u2014 som resultat av et veddem\u00e5l. \n \nS\u00e5 g\u00e5\\! Les\\! \n \n> Don't give up\\! I believe in you all.\n\n> A person's a person, no matter how small\\!\n\n> And you very small persons will not have to die\n\n> If you make yourselves heard\\! So come on, now, and TRY\\!\n\n> \u00a0*Fra Horton Hears a Who\\! (1954)*\n\n> \n> Unless someone like you cares a whole awful lot,\n\n> nothing is going to get better. It's not.\n\n> *Fra The Lorax (1971)*\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Anonym13/10/11 10:38\n \n Hei, \n Tenkte bare jeg ville opplyse deg om at denne boken er oversatt til norsk, en kjempefin versjon\\!\\! Den heter: Overalt kan du dra. Om du liker Dr.Seuss s\u00e5 kan jeg og anbefale to andre b\u00f8ker av han som finnes p\u00e5 Norsk; \"Horton klekker et egg\" og \"Dr. Seuss' Sovebok, en surrete s\u00f8vnbok for deg som skal sove\". Jeg har lest alle disse b\u00f8kene i tillegg til katten med hatten for mine barn, oversettelsene er gode og b\u00f8kene kjempefine og underholdende. \n Hilsen Solveig\n \n \n\nmars 07, 2018\n\n\n\nJeg har akkurat reist fra Oslo til London med tog (for andre gang), og postet ganske mye fra reisen p\u00e5 Snapstory. Flere har sendt meg svar og sagt at de blir inspirerte og f\u00e5r lyst til \u00e5 ta tog. Men et vanlig sp\u00f8rsm\u00e5l er ogs\u00e5 \u00abtog til London/Berlin/Paris/Roma, g\u00e5r det an da?\u00bb Ja, det g\u00e5r an. Men det tar mer tid enn \u00e5 fly, det gj\u00f8r det. F\u00f8rst, her er mine argumenter for \u00e5 ta toget: \n \n**Det er mye mer milj\u00f8vennlig.** \n \nDette er viktig. Vi b\u00f8r fly mindre om barnebarna v\u00e5re skal overta en jordklode det g\u00e5r an \u00e5 leve p\u00e5. Du vet det. \n \nDet er ikke utslippsfritt \u00e5 ta tog\\! Men det er mye bedre enn \u00e5 fly. Det er ikke realistisk til \u00e5 f\u00e5 alle nordmenn til \u00e5 bli hjemme og spise rotgr\u00f8nnsaker hele vinteren. Men vi k\u2026\n### Hvem trenger fiender, n\u00e5r man har venner som Listhaug?\n\n \n\nmars 19, 2018\n\n### L\u00f8vetann, gammel mann, sommersinn, tankespinn\n\n \nmai 31, 2018\n\n\n\nJeg er en sart sjel. S\u00e5 sart at sommeren gj\u00f8r vondt fordi jeg vet at vinteren vil komme. Jeg ser blomstene og vet at de snart vil d\u00f8. Vi skal alle d\u00f8. Livet gj\u00f8r vondt fordi jeg vet at jeg skal d\u00f8. \n \nDette er ikke tull. Det hender jeg ler av det sammen med andre, tenk at de vakre blomstene f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 d\u00f8den\\! Men s\u00e5nn er jeg, helt p\u00e5 ordentlig. \n \nEnn\u00e5 er denne sommeren her ung, og jeg er ikke fullstendig avblomstret jeg heller. Og i dag kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan jeg elsker tingene mine. Materielle ting, alts\u00e5. Et malerskrin, et kj\u00f8kkenredskap, en dagbok. Hvordan jeg elsker dem enda litt mer n\u00e5r de begynner \u00e5 b\u00e6re preg av \u00e5 ha blitt brukt, n\u00e5r de kanskje er reparert et par ganger, teipet og limt. Hvordan jeg klarer \u00e5 sette pris p\u00e5 dem i \u00f8yeblikket selv om jeg vet at de ikke vil vare for alltid. Jeg elsker mennesker h\u00f8yere, det er vanskeligere med dem. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7649483b-cd02-4800-a255-0e9e3ff17586"} +{"url": "https://www.tv2.no/sport/10168047/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:04Z", "text": "Tour de France-l\u00f8ypen ble presentert i Paris torsdag. Og det blir en kamp om den gule tr\u00f8yen i h\u00f8yden for rytterne.\n\n30 kategoriserte stigninger, en ny rekord, skal forseres, og det er fem avslutninger p\u00e5 toppen av et fjell - tre av dem over 2000 meter. Man skal ogs\u00e5 over den h\u00f8yeste asfalterte veien i de franske Alpene p\u00e5 Col d'Iseran 2770 moh.\n\n## \u2013 Jeg liker det\n\nDen eneste individuelle tempoetappen i rittet er 27 sm\u00e5kuperte kilometer og foreg\u00e5r i den ofte brukte Tour de France-byen Pau. Totalt er det bare 54 tempokilometere i 2019-utgaven av Tour de France.\n\n\u2013 Jeg vil ikke si at det er verken god eller d\u00e5rlig for meg. Hvert eneste \u00e5r m\u00e5 jeg tilpasse meg til det Touren kaster mot oss. I \u00e5r er intet unntak. Det er f\u00e6rre tempokilometere neste \u00e5r. Det var en overraskelse. Jeg tenkte at de ville \u00f8ke mengden tempokilometer med Tom Dumoulin i bilde. Men de har beveget seg bort fra det, sier Chris Froome til TV 2.\n\n\n\n## \u2013 Han blir helt klart degradert\n\nDen kenyanskf\u00f8dte briten har vunnet rittet fire ganger, men m\u00e5tte ta til takke med tredjeplass bak lagkompis Geraint Thomas og Tom Dumoulin i \u00e5rets utgave. Triumfatoren Thomas likte det han s\u00e5 under presentasjonen i Paris.\n\n\u2013 Det er mange klatringer over 2000 meter. Jeg pleier \u00e5 klare det bra. S\u00e5 er det mindre tempo, men jeg tror fremdeles det kan spille en stor rolle. Jeg liker det, sier Thomas til TV 2.\n\nHan sier at ingenting er avgjort enn\u00e5 mtp. disponeringer og prioriteringer under Touren for Team Skys del.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 sette oss ned med laget og bestemme oss for hva vi skal gj\u00f8re, men jeg ville elsket \u00e5 komme tilbake og forsvare tittelen, sier waliseren.\n\n\n\n## Da Jenny (24) tok OL-gull, var det personlige helvetet i gang\n\nFor spurterne tegner det til \u00e5 bli sju etapper med massespurt - i alle fall p\u00e5 papiret. Johan Kaggestad er optimistisk med tanke p\u00e5 v\u00e5re norske innslag.\n\n\u2013 Flate etapper er det ikke s\u00e5 mange av. Det er flere kuperte etapper. Slik jeg ser det er det \u00e5tte muligheter for Alex. Det er ikke s\u00e5 verst. Det er noen mellomharde etapper som passer Edvald bra om han er i samme form som han var i for to \u00e5r siden og i 2011, sier Kaggestad.\n\n\n## H\u00f8yt, h\u00f8yt, h\u00f8yt\n\n2019-utgaven, som er den 106. i rekken, starter 6. juli i Brussel og markerer 50-\u00e5rsjubileet for den f\u00f8rste av de fem triumfene til den belgiske sykkellegenden Eddy Merckx og 100-\u00e5rsjubileet til den gule tr\u00f8yen.\n\nI Belgia vil rytterne begi seg ut p\u00e5 to etapper - hvor den ene er en lagtempo.\n\nEt av h\u00f8ydepunktene blir avslutningen p\u00e5 den sjette etappen til La Planche des Belles Filles. Rittet skal opp stigningen for fjerde gang, og n\u00e5 blir det enda mer spektakul\u00e6rt med grusveier og s\u00e5 h\u00f8yt som 24 prosents stigning like f\u00f8r m\u00e5lgang.\n\n\u2013 Det er moro i \u00e5r at vi f\u00e5r utfordrende etapper mye tidligere enn vi hadde i 2018-utgaven, sier Johan Kaggestad.\n\n\n\n## Tour de France-trof\u00e9 ble stj\u00e5let\n\nDet blir totalt fem bakkeavslutninger, og blant de legendariske toppene som blir scene for m\u00e5lgang er Tourmalet. Det er tredje gang Touren har m\u00e5lgang p\u00e5 toppen av det h\u00f8yeste fjellpasset i Pyreneene, og det blir h\u00f8yst trolig en heftig dag p\u00e5 sykkelen. Etappen er bare 117 kilometer og man skal over Col du Soulor f\u00f8r stigningen til Tourmalet starter.\n\nKampen om den gule tr\u00f8yen blir avgjort p\u00e5 den nest siste etappen - en t\u00f8ff fjelletappe p\u00e5 bare 131 kilometer til Val Thorens, tidenes tredje h\u00f8yeste avslutning. Men det blir ingen rolig dag p\u00e5 sykkelen. Rytterne skal over tre kategoriserte stigninger f\u00f8r m\u00e5lgang 2365 moh.\n\nRittet avsluttes som vanlig med spurtetappe p\u00e5 Champs-\u00c9lys\u00e9es 28. juli etter 3460 kilometer p\u00e5 sykkelsetet.\n\nDet blir \u00e5tte muligheter for snappe med seg bonussekunder p\u00e5 utvalgte bakketopper underveis i rittet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0945e31b-696a-4225-acb6-ce3e79d441d4"} +{"url": "http://hippiehippiemilkshake.blogspot.com/2012/12/dagens-nrdic-knits.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:37Z", "text": "## Friday, December 21, 2012 \n\n### DAGENS N\u00d8RDIC KNITS\n\n\n\nP\u00e5 fjellet med et stort skjerf designet av min venninne Mayka, som sist jeg m\u00f8tte henne var Dj i Barcelona- n\u00e5 er hun den ene hjernen bak N\u00f8rdic Knits. Genser fra Arnie Says/Tatler.\n\n Posted by Hippie, hippie - milkshake at 1:21 PM \nWow, det skjerfet var utrolig fint\\!\n\nFint sjald. Kva butikk kan kj\u00f8past i? :-)\n\n December 21, 2012 at 9:53 PM \n\n\n\n\n\nHippie, hippie - milkshake said...\n\nDe har nettside, med skjerf i alle farger. tror jeg har gjort linken klikkbar. Lykke til.\n\n December 23, 2012 at 9:00 AM \n\n \n\nN\u00f8rdic Knits said...\n\nP\u00e5 nettsiden kan du kj\u00f8pe skjerf i 5 forskjellige farger; www.nordicknits.no \n \nVelg farge, trykk BUY og da betaler man lett gjennom paypal. Bare noen f\u00e5 trykk unna ;) \n\n December 23, 2012 at 2:30 PM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df1e14f3-23fc-4cf7-86ed-ed0ba2268e37"} +{"url": "http://www.tastavis.no/fagskole-tilbyr-videreutdanning-i-helsefag/25501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:58Z", "text": "# Fagskole tilbyr videreutdanning i helsefag\n\nAv Terese Torgersen. Publisert: 20 desember, 2018\n\n**I h\u00f8st ble Fagskolen Rogaland sl\u00e5tt sammen med helsefagutdanningen i M\u00f8llehagen.**\n\n\n\nStudent Geir Erik Ravndal (t.v.) og Merete Lea (t.h.) sammen med rektor Geir Tuftedal og fagl\u00e6rer for helsefag Jorunn L\u00f8ge.\n\nSkolen best\u00e5r n\u00e5 av tekniske fag, helsefag og maritime fag fordelt p\u00e5 tre ulike studiesteder. Totalt er det 700 studenter som er tilknyttet skolen enten ved Kalhammeren, M\u00f8llehagen eller Karmsund. Rektor Geir Tuftedal forteller at dette er en annen m\u00e5te \u00e5 ta h\u00f8yere utdanning p\u00e5 enn den tradisjonelle ved et universitet eller en h\u00f8gskole.\n\n\u2013 Politikerne \u00f8nsket at fagskolene skulle bli st\u00f8rre og mer robuste og jeg synes det bare er en fordel. Det er klart at det er vanskeligere \u00e5 skulle h\u00e5ndtere en skole som har ulike studiesteder, men den utfordringen tar vi, sier han.\n\n**M\u00e5 ha fagbrev**\n\nFor \u00e5 v\u00e6re kvalifisert til \u00e5 s\u00f8ke m\u00e5 du enten har fagbrev eller minimum fem \u00e5rs relevant yrkeserfaring. De aller fleste studentene er godt voksne med en gjennomsnittsalder p\u00e5 29 \u00e5r p\u00e5 tekniske fag og 38 \u00e5r p\u00e5 helsefag. Utdannelsen er gratis og kan tas p\u00e5 deltid, heltid og som nettstudier.\n\n\u2013 Yrkeslivet er veldig interessert i arbeidstakere som har videreutdanning. Disse er attraktive fordi de b\u00e5de har den praktiske og den teoretiske bakgrunnen. N\u00e5r de g\u00e5r ut i arbeidslivet kan de brukes fra dag en, forklarer han.\n\n**F\u00e5r studiepoeng**\n\nI h\u00f8st kom alle som s\u00f8kte inn. Rektor Tuftedal forteller at det er plass til flere til h\u00f8sten. Nytt for i \u00e5r er at studentene f\u00e5r studiepoeng. P\u00e5 noen av bachelorprogrammene ved Universitetet i Stavanger kan disse gi avkortning p\u00e5 studietiden.\n\n\u2013 P\u00e5 helsefag kan du forel\u00f8pig ikke f\u00e5 fratrekk p\u00e5 for eksempel en bachelorgrad i sykepleie, men du st\u00e5r sterkere i arbeidslivet og f\u00e5r lettere fulle stillinger med en videreutdanning, sier Jorunn L\u00f8ge, team leder og fagl\u00e6rer Fagskolen helsefag.\n\n**H\u00f8yere l\u00f8nn**\n\nFra 2017 ble det bestemt at alle som har videreutdanning innen helsefag f\u00e5r 20 000 kroner ekstra i l\u00f8nn hvert \u00e5r hvis arbeidstakeren arbeider innen fagfeltet utdanningen gjelder.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per bel\u00f8pet vil \u00f8ke. Grunnen til endringene er for \u00e5 vise at det er behov for flere med fagbrev i Norge, det styrker yrkesfagutdanningen og viser at fagskolen gir karrieremuligheter, sier L\u00f8ge.\n\n**\u2013 Nyttig erfaring**\n\nMerete Lea er en av dem som tar videreutdanning p\u00e5 Fagskolen Rogaland. For tre \u00e5r siden mistet hun jobben i et oljefirma og etter \u00e5 ha s\u00f8kt p\u00e5 utallige stillinger bestemte hun seg for \u00e5 heller bli helsefagarbeider.\n\nSeks m\u00e5neder senere var fagbrevet i boks og hun fortsatte p\u00e5 videreutdanning i psykisk helsearbeid og rusarbeid. N\u00e5 g\u00e5r hun andre \u00e5ret ved siden av en fulltidsjobb p\u00e5 Stavanger Universitetssykehus.\n\n\u2013 Det blir lange dager av og til, men det g\u00e5r greit. Jeg trives veldig godt og studiet er fleksibelt s\u00e5 det g\u00e5r helt fint \u00e5 kombinere jobb med klasseromsundervisning en dag i uken, sier hun.\n\nLea f\u00f8ler hun har l\u00e6rt mye i l\u00f8pet av det f\u00f8rste studie\u00e5ret.\n\n\u2013 Da jeg begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 sykehuset hadde jeg ingen erfaring fra rus og psykiatri. Jeg f\u00f8ler n\u00e5 at jeg har blitt tryggere p\u00e5 arbeidsplassen, har l\u00e6rt meg \u00e5 reflektere og kommunisere p\u00e5 en annen m\u00e5te, sier hun.\n\n\u2013 Hadde mye fritid\n\nGeir Erik Ravndal har akkurat startet p\u00e5 sin utdanning i Petroleum. Han synes det er greit \u00e5 v\u00e6re tilbake p\u00e5 skolebenken 20 \u00e5r etter at han tok fagbrev p\u00e5 Stavanger offshore tekniske skole.\n\n\u2013 Jeg var tilfeldigvis innom nettsiden etter at det hadde v\u00e6rt mye endringer i oljebransjen og jeg \u00f8nsket \u00e5 ha flere muligheter til \u00e5 velge hvor jeg vil jobbe dersom jeg en dag vil ta steget videre, sier han.\n\nStudenten forteller at han har dr\u00f8mmejobben n\u00e5 i Baker Hughes.\n\n\u2013 Men med hus og fire barn er det for sent \u00e5 tenke p\u00e5 studier hvis du har mistet jobben. Kombinerer du studier med fast inntekt slapper du mer av i kroppen. Jeg har en del fri og tenkte at det kunne v\u00e6re greit \u00e5 gj\u00f8re noe fornuftig og f\u00e5 dokumentert det jeg kan, sier Ravndal.\n\nHan synes det g\u00e5r helt fint \u00e5 kombinere fulltidsstudier med jobb og familie.\n\n\u2013 Grunnen til at jeg klarer dette er fordi jeg f\u00e5r gyldig frav\u00e6r n\u00e5r jeg m\u00e5 p\u00e5 jobb. Jeg trodde jeg kunne mye etter \u00e5 ha v\u00e6rt i arbeidslivet i 19 \u00e5r, men jeg ser at det er mye jeg ikke har v\u00e6rt borti f\u00f8r, som boring i Antarktis, sier Ravndal.\n\nKommentarer\nHer inviterer vi deg til \u00e5 komme med informasjon, argumenter og synspunkter. Vi krever fullt navn \u2014 da er det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Vi vil ikke ha trakassering, trusler eller hatske meldinger p\u00e5 Tastavis. Falske profiler blir utestengt. Hold en saklig og respektfull tone, husk at mange leser det du skriver. Vennlig hilsen Tastavis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b255fdb3-f725-4726-8a04-7c1f0f72d452"} +{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/spisestuegrupper/rektangul%C3%A6r-spisegruppe/michigan-spisegruppe-med-4-live-stoler-hvitsort-pu-p90485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:01Z", "text": "**Produktinfo**\n\n**Conditioner Vinyl - Kunstl\u00e6r 500 ml**\n\nConditioner for vinyl, kunstl\u00e6r og imitert skinn som renser og beskytter. Beskytter mot svette og skitt og forenkler flekkfjerning og forhindrer dehydrering.\n\n**Bruksanvisning**\n\nStart med \u00e5 riste flasken. Spray p\u00e5 et lite omr\u00e5de og t\u00f8rk med en lofri klut (pr\u00f8ve f\u00f8rst p\u00e5 et godt skjult omr\u00e5de). Gni ikke. La det t\u00f8rke. Anbefalt 2-4 ganger / \u00e5r eller etter behov.\n\n**\u00d8vrig**\n\n\u00a0- Oppbevares utilgjengelig for barn.\n\n\u00a0- M\u00e5 ikke svelges.\n\n\u00a0- Produktet m\u00e5 merkes. En biologisk nedbrytbart produkt. - Holdbarhet: 2 \u00e5r i u\u00e5pnet emballasje.\n\n\u00a0- Lagring: 5-30 grader i t\u00f8rt omr\u00e5de.\n\n**Produktinfo**\n\nLive er en stol i et stilig design med stor finesse. Sete og rygg i sort PU, et syntetisk l\u00e6r som er lett \u00e5 vedlikeholde og t\u00f8rk vekk eventuelt s\u00f8l. Live er stilig stol som passer perfekt i moderne hjem. Stolen har ogs\u00e5 en stor sittekomfort gjennom hele middagen. Kombiner med et spisebord fra v\u00e5rt brede sortiment. Stolen kan ikke stables.\u00a0** \n**\n| Utseende | Vitlackad med viss tr\u00e4struktur |\n\nMichigan er en riktig stilig spisegruppe for det moderne hjemmet. Spisebordet er behandlet med lettstelt hvit lakk som er enkel \u00e5 t\u00f8rke av ved eventuell s\u00f8l. Stolen har h\u00f8y sittekomfort og passer b\u00e5de til lange middager eller hyggelige samtal. Spiseplassen er ofte hjemmets hjerte og med Michigan spisegruppe f\u00e5r du en trendy spiseplass som holder i mange \u00e5r. I spisegruppen inng\u00e5r fire Live stoler i svart PU med tidl\u00f8s design.\n\n**M\u00e5l** \nMichigan Bord \nLengde: 120 cm \nBredde: 75 cm\u00a0 \nH\u00f8yde: 74 cm\u00a0\u00a0 \nBehandling: Hvitlakkert med viss trestruktur \n \nLive Stol \nH\u00f8yde: 93 cm \nDybde: 43.5 cm \nBredde: 59.5 cm\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c22e8b-bfb6-4db1-9570-4b01cf53b446"} +{"url": "https://sml.snl.no/Holger_Nielsen-metoden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:45Z", "text": "# Holger Nielsen-metoden\n\n6. F\u00f8rstehjelp\n\nHolger Nielsen-metoden er en tidligere brukt metode for kunstig \u00e5ndedrett utenfor sykehus. Den er i dag\u00a0 utdatert og erstattet av hjerte-lunge-redning.\n\nMetoden ble utviklet i 1932 av dansken Holger Louise Nielsen (1866\u20131955). Den best\u00e5r i at hjelperen strekker pasientens overarmer opp og bakover slik at muskler som har feste i b\u00e5de arm og brystkasse trekker ribbena utover. Brystkassens volum utvides slik at luft str\u00f8mmer ned i lungene. Denne bevegelsen ble avl\u00f8st av sammentrykning av brystkassen, noe som presset luft ut igjen forut for neste strekning av overarmene.\n\nMetoden har begrenset effektivitet og gir liten mulighet for \u00e5 kontrollere at man virkelig f\u00e5r luft ned i lungene. Den har i dag derfor kun historisk interesse.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Opdahl, Helge. (2018, 2. januar). Holger Nielsen Metoden. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/Holger\\_Nielsen-metoden.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Helge Opdahl (OUS)\n\n## Fagansvarlig for F\u00f8rstehjelp \n\nTrond Nordseth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70912aa5-89b0-409d-8243-2ca8ea3b84cc"} +{"url": "http://news.cision.com/no/enova-sf/r/20-millioner-kroner-til-klimavennlig-fiskefor,c458009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:00Z", "text": "# 20 millioner kroner til klimavennlig fiskef\u00f4r\n\nto, nov 12, 2009 14:09 CET\n\nEnova gir 20 millioner kroner i st\u00f8tte til energieffektivisering i samtlige av Skretting Norges fabrikkanlegg. - N\u00e5r prosjektet er sluttf\u00f8rt i l\u00f8pet av 2014 er m\u00e5lsettingen at dagens gjennomsnittlige energiforbruk per produserte tonn fiskef\u00f4r er redusert med 100 kWh/tonn, forteller driftsdirekt\u00f8r Erlend S\u00f8dal i Skretting Norge.\n\n\\- Dette er et stort og omfattende portef\u00f8ljeprosjekt som synliggj\u00f8r de store potensialene for energieffektivisering som ligger urealisert innenfor norsk industri, sier seniorr\u00e5dgiver Boy K\u00e5re Kristoffersen i Enova, som \u00f8nsker seg flere industrikunder som t\u00f8r \u00e5 tenke stort. Skretting Norge har fabrikker i Stavanger, Aver\u00f8y og Stokmarknes. Selskapet er en del av det internasjonale f\u00f4rkonsernet Nutreco som til sammen leverer 1,3 millioner tonn fiskef\u00f4r \u00e5rlig p\u00e5 det internasjonale markedet. - Skretting har stort fokus p\u00e5 milj\u00f8 og klima, og \u00f8nsker \u00e5 ha den mest klimavennlige fiskef\u00f4rproduksjonen i verden, understreker S\u00f8dal, som avsl\u00f8rer at de med bakgrunn i erfaringene fra Norge skal etablere et globalt en\u00f8k-nettverk som vil involvere alle s\u00f8sterselskapene internasjonalt.\n\n## ** Om oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8389861b-5547-4b6f-923b-442b6a03282d"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/reise/2014/11/24/212508/stadig-flere-reiser-mot-nordlyset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:52Z", "text": "# Stadig flere reiser mot nordlyset\n\nNtb\n\n24\\. nov. 2014 12:32 \u2013 Oppdatert 24. nov. 2014 13:05\n\nDe siste fem \u00e5rene er tallet p\u00e5 gjested\u00f8gn forbundet med nordlysturisme i Norge mer enn doblet.\n\n\u2013 Nordlysturismen er en suksesshistorie hvor vi har klart \u00e5 skape en ettersp\u00f8rsel og regional industri og verdiskaping i en tid som tidligere l\u00e5 brakk turistmessig, sier reiselivsdirekt\u00f8r Per Arne Tuftin i Innovasjon Norge.\n\nMens turistene i \u00abnordlyssesongen\u00bb 2009/10 tilbrakte rundt 55.000 gjested\u00f8gn p\u00e5 norske overnattingssteder, var tilsvarende tall for 2012/13 122.000.\n\n**Les ogs\u00e5:** Norsk film skal trekke nordlysturister\n\nInnovasjon Norge har i denne perioden investert 42 millioner kroner i \u00e5 etablere Norge som \u00abNordlyslandet\u00bb. Den \u00f8kte turiststr\u00f8mmen i vinterm\u00e5nedene skal v\u00e6re verd omkring 143 millioner kroner.\n\nDet er forholdene p\u00e5 sola som p\u00e5virker nordlysaktiviteten, og if\u00f8lge solforsker P\u00e5l Brekke ved Norsk Romsenter ser det ut til \u00e5 bli mye nordlys \u00e5 se ogs\u00e5 kommende vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aecd426e-8867-415e-8adc-6b416aea4d30"} +{"url": "http://flashgamesspot.com/no/play/alien-rescue-game-name-is-alien-teleportation-i/flash-game/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:32Z", "text": "** 3.5/5, Stemmer: 4**\n\n **Beskrivelse/ kontroller:** alien redning: game navn er fremmed teleportering. det er basert p\u00e5 fysikkmotor og ha en fin graphics.the M\u00e5let med spillet er \u00e5 fjerne un\u00f8dvendige blokker og \u00e5 lande fremmed p\u00e5 teleportering blokk. hvis alt dette gjort kan du teleportere den alien.it har 90 niv\u00e5er, mange blokker typer. alle 90 niv\u00e5er fordelt p\u00e5 tre verdener (konstellasjoner) som har forskjellige grafikk p\u00e5 bakgrunn. konstellasjoner er vises i hovedmenyen under utviklingen av spillet. Deretter kan du velge hvilket som helst niv\u00e5 ved \u00e5 trykke p\u00e5 planet i disse konstellasjoner. Bruk musen for bevegelse \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a66f37-89ac-4373-bb44-71bd1f229bba"} +{"url": "https://drbondevik.no/index.php/behandling-tjenester/vistabel-muskelavslappende-injeksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:28Z", "text": " \n\n## Vistabel\n\nRynkebehandling med Vistabel\n\nVed \u00e5 injisere muskelavslappende injeksjon i sm\u00e5 muskler i ansiktet, kan man forhindre at det danner seg mimikkrynker. Man beh\u00f8ver ingen tester f\u00f8r behandlingen. Det kan behandles ved f\u00f8rste legebes\u00f8ket om man vil. Det eneste som synes etter behandlingen er en lett r\u00f8dhet som kan sminkes bort.\n\nBlant de mest popul\u00e6re omr\u00e5dene \u00e5 behandle er:\n\n\\- pannen\n\n\\- glabella (\"sinnarynken\")\n\n\\- rundt \u00f8ynene\n\n\\- munnvikene\n\n\\- l\u00f8ft av \u00f8yebryn\n\n\\- \"gummy smile\"\n\n\u00a0\n\nSvettebehandling med muskelavslappende injeksjon\n\n\u00a0\nSliter du med unormal svette? En enkel, effektiv og smertefri behandling er \u00e5 spr\u00f8yte sm\u00e5 mengder Botox inn i armhuler, p\u00e5 hender og under f\u00f8tter. Metoden er medisinsk godkjent i Norge og har blitt brukt mot tilstanden i mer enn 20 \u00e5r. Effekten varer mellom 6-8 m\u00e5neder.\n\nSvetting er kroppens m\u00e5te \u00e5 regulere kroppstemperaturen p\u00e5, men noen produserer mer svette enn det som er n\u00f8dvendig. Denne lidelsen kalles\u00a0hyperhidrose\u00a0og kjennetegnes ved at man svetter unormalt mye p\u00e5 et eller flere steder p\u00e5 kroppen \u2013 uansett om det er kaldt eller varmt. Lidelsen rammer b\u00e5de kvinner og menn og oppst\u00e5r vanligvis i alderen 25-64 \u00e5r. Noen merker de f\u00f8rste tegnene allerede i puberteten. Rundt 30-50 prosent av dem som rammes har familiemedlemmer med samme tilstand. De mest vanlige omr\u00e5dene med \u00f8kt svetteproduksjon er i armhulene, p\u00e5 ryggen, i h\u00e5ndflater, under f\u00f8tter og i ansiktet. Mange har hatt denne tilstanden i flere ti\u00e5r, uten \u00e5 finne noe som hjelper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79abfc65-be9f-4fe1-af44-41aa13f88c09"} +{"url": "https://randiaas.wordpress.com/2015/04/09/gullstov-pa-livet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:42Z", "text": "# Gullst\u00f8v p\u00e5 livet\n\n09/04/2015 9 kommentarer\n\nav alle mulige \nkombinasjoner \nble det deg \ns\u00e5 fullkommen \ns\u00e5 perfekt\n\nrent gyllent gull\n\nsammen med deg \nfinnes lykke p\u00e5 jord \nordet mening \nf\u00e5r en ny klang \net f\u00f8r og et etter \nlivet stopper opp\n\njeg m\u00e5 huske \u00e5 puste\n\nenn at det ble \nakkurat deg \nsom i et avgj\u00f8rende \u00f8yeblikk \nskulle kaste gullst\u00f8v\n\np\u00e5 mitt liv\n\n\n\n### *Relatert*\n1. Anonym \n \n 18/04/2015, 07:50 Svar\n2. Anonym \n \n Nydelig. S\u00e5 flott \u00e5 kunne uttrykke p\u00e5 den m\u00e5ten.\n \n - Randi W. Aas \n \n Takk\\!\n\n3. Kirsti Domaas \n \n Vakkert\\! Er det du som har skrevet dette?\n \n - Randi W. Aas \n \n 11/04/2015, 19:02 Svar\n \n Hei Kirsti. Ja, jeg har skrevet dikt siden november i fjor. Har stor glede av \u00e5 skrive. Ha en super helg\\!\n\n4. Marit \n \n 10/04/2015, 16:05 Svar\n \n du og du.. S\u00e5 nydelig vakkert Randi\u2764\ufe0f klem og god helg te d\u00e6\n \n - Randi W. Aas \n \n 10/04/2015, 17:38 Svar\n \n Tusen takk kj\u00e6re Marit\\! Og \u00f8nske en kjempefin helg tilbake til deg\n\n5. Ingrid Randby Bj\u00f8rk\u00f8y \n \n Nydelig Randi\\! \u2764\n \n - Randi W. Aas \n \n Tusen takk kj\u00e6re Ingrid \u2764\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aab391cb-720b-4a21-97a2-51107f5074d1"} +{"url": "https://reiselykke.com/istanbul-opplevelser-sultan-for-en-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:48Z", "text": "# Istanbul opplevelser: Sultan for en dag\n\n\n\n**Det sies: skal du f\u00f8le deg som en Sultan for en dag, skal du gj\u00f8re f\u00f8lgende tre ting:\u00a0**\n\n1. Opps\u00f8ke en hamam.\n2. Prute p\u00e5 prisen p\u00e5 en bazar.\n3. Spise et overd\u00e5dig m\u00e5ltid med tyrkiske retter.\n\nS\u00e5 \u2013 da gjorde vi det. Vi var tross alt i Istanbul.\n\n## Dette er tre Istanbul opplevelser\n\n\n\n\n\nHamam, Istanbul \nPhoto: Reiselykke\n\nF\u00f8rste stopp gikk til **Ayasofya Hurrem Sultan Hamam,**\u00a0en hamam som markedsf\u00f8rer seg mot turister, men som gir en ekte tyrkisk bad-opplevelse. Sannsynligvis er prisen noe stivere, men s\u00e5 tilbys da ogs\u00e5 en viss form for privat sf\u00e6re jeg tipper det er mindre av i en hvilken som helst annen hamam i Istanbul. For den som pr\u00f8ver hamam for f\u00f8rste gang, kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 ha litt rom rundt seg, der en st\u00e5r kliss naken i et fremmed land \u2026\n\nAyasofya ble opprinnelig bygget i 1556, ligger mellom Sultanens palass og Den bl\u00e5 mosk\u00e9 og det er \u00a0f\u00f8rst n\u00e5 i senere tid hamamen rettet seg mer mot Istanbuls bes\u00f8kende \u2013 den er alts\u00e5 p\u00e5 alle vis *the real deal* likevel.\n\nLes mer om da Reiselykke testet hamam for f\u00f8rste gang her.\u00a0\n\n**\u2013 Shawl for you?\\! Beautiful shawl for you?\\!**\n\n\n\n\n\nGrand Bazar \nFoto: Mette S. Fjeldheim\n\nMed d\u00f8sig sinn og gullende ren, oljedekket nymassert kropp, gikk \u00a0turen videre til **Grand Bazar**, hvor jeg jaktet etter et ekte tyrkisk te-sett \u00e5 prute prisen p\u00e5.\n\n\u2013 Miss\\! You like these? We have many kinds\\!\n\nSelgeren som roper etter meg n\u00e5, selger tydeligvis nettopp det jeg er p\u00e5 jakt etter: tyrkiske te-sett i glass. Og han fortsetter med hendene rundt tynne te-glass, smeller det ene i bakken og sier:\n\n\u2013 You see? Good quality. Turkish standard\\!\n\nFor som han nettopp demonstrerte: det tynne glasset knuste ikke mot den harde overflaten. Jeg lar meg overbevise, og ender til slutt opp med et gullkantet te-sett og ditto skjeer til \u00e5 r\u00f8re i teen. Og ja \u2013 jeg pruta. En oppgave jeg ikke liker s\u00e5 godt. Ikke er jeg noe flink til det heller. Jeg ender opp med en pris p\u00e5 50 TYK under utsalgspris. Om det er bra eller d\u00e5rlig, aner jeg ikke \u2013 men jeg har oppn\u00e5dd punkt 2 av trinnene i en dag som Sultan, og sier meg forn\u00f8yd med \u00a0b\u00e5de det og souveniren.\n\nLes mer om Grand Bazar og andre sights i innlegget her.\u00a0\n\n**Det var dags for trinn tre: det overd\u00e5dige Sultanm\u00e5ltidet.** Etter \u00e5 ha spurt oss litt for, finner vi ut at dette best oppn\u00e5s p\u00e5 underholdningsrestauranten\u00a0**Nomads**. For her vil flere sanser f\u00e5 sitt. Vi blir servert et overflod av retter; fargerike, sm\u00e5 sk\u00e5ler str\u00f8mmer p\u00e5 til v\u00e5rt lille tomannsbord. Mens jeg sl\u00e5r meg mett og forn\u00f8yd p\u00e5 magen og lurer p\u00e5 hva de gj\u00f8r med alle restene, begynner neste runde servering: det viser \u00a0seg at vi fortsatt bare er kommet til forrettene. Stadig flere retter b\u00e6res inn mens dansere opptrer med eggende magebevegelser til tyrkiske klassikere.\n\nLes mer om Nomads og andre restaurantopplevelser i Istanbul i dette innlegget.\u00a0\n\nEn dag med overflod n\u00e6rmer seg slutten, i ekte Sultan stil. Trett, mett og stinn av inntrykk er dagen over og jeg ser frem til \u00e5 sige sammen i sengen for en siste natt i denne magiske byen mellom \u00f8st og vest.\n\n## Mer om Istanbul\n\nByen der \u00f8st m\u00f8ter vest\u00a0er en reiseskildring fra Istanbul som sto p\u00e5 trykk i\u00a0magasinet Aschehoug Litteratur (1/2014).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1488c9-88a5-431d-981d-3e1f38e4df47"} +{"url": "https://www.bnh.no/finansiering-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:32Z", "text": "# Finansiering ved kj\u00f8p av bil\n\n\n\nBirger N. Haug tilbyr finansering b\u00e5de ved kj\u00f8p av bil og ved leasing i samarbeid med Santander.\n\n#### Finansiering ved l\u00e5n\n\nGjennom v\u00e5r samarbeidspartner Santander tilbyr vi bill\u00e5n til nye og brukte biler, uansett type. Du kan s\u00f8ke om finansiering med eller uten egenkapital, det er helt opp til deg. Med bill\u00e5n fra Santander gir vi deg ogs\u00e5 en fleksibel nedbetalingstid p\u00e5 inntil 10 \u00e5r. Santander tar pant i bilen som eneste sikkerhet.\n\n#### Leasing eller privatleie\n\nLeasing er et god alternativ til \u00e5 eie bilen og passer for deg som er opptatt av et forutsigbart bilhold. Som leietaker betaler du en m\u00e5nedsleie og disponerer bilen innenfor en avtalt periode og kj\u00f8relengde. Lengden p\u00e5 en\u00a0leasingavtale vil variere men det mest vanlige er at man beholder bilen i 3-5 \u00e5r.\n\n**Fordeler ved leasing:**\n\n - forutsigbare m\u00e5nedlige kostnader\n - enkelt bilhold\n - alltid ny og sikker bil\n - du unng\u00e5r \u00e5 ta opp l\u00e5n\n - null risiko for verditap\n\n#### \n#### Vi hjelper deg med finansieringen\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt finansering og hvilke muligheter som finnes s\u00e5 ta gjerne kontakt med en av v\u00e5re avdelinger. Vi hjelper deg med s\u00f8knaden og sikrer en trygg, rask og smidig prosess.\n\n#### Om Santander Consumer Bank\n\nSantander er Norges st\u00f8rste tilbyder av bilfinansiering og som kunde i Santander kan du ogs\u00e5 nyte godt av en rekke kundefordeler som bensin- og dieselrabatt, rabatter p\u00e5 leiebil, forsikringer knyttet til l\u00e5net ditt og betalingsfrie m\u00e5neder.\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81bed876-37c7-48d6-a98e-006d87306c49"} +{"url": "http://docplayer.me/36345090-Erfaringskonferanse-pakkeforlop-status-helse-sor-ost-rhf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:53Z", "text": "\n\n3 Pakkeforl\u00f8p \u00abForm\u00e5let med pakkeforl\u00f8pene er at pasienter skal oppleve et godt organisert, helhetlig og forutsigbart forl\u00f8p uten un\u00f8dvendig ikke-medisinsk begrunnede forsinkelser i utredning, diagnostikk, behandling og rehabilitering. Pakkeforl\u00f8pene gir forutsigbarhet og trygghet for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende ved \u00e5 sikre informasjon og brukermedvirkning.\u00bb\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cab1b0b5-0cd2-4746-a7eb-8db040c76330"} +{"url": "https://www.agropub.no/emneord/avlingsniva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:11Z", "text": "# Emneord: Avlingsniv\u00e5\n\u00d8konomi i \u00f8kologisk landbruk\u00d8konomisk sluttresultat i \u00f8kologisk drift blir bestemt av mange faktorer. Her diskuteres noen av disse faktorene, og kalkyler for noen husdyr- og planteproduksjoner blir presentert.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf62c77c-3531-4ee0-b9e7-83c919a1ba7f"} +{"url": "http://phamfashion.blogg.no/1406568411_inspired_by_the_60s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:46Z", "text": "# phamfashion\n\n## Inspired by the 60's\n\n \n\n\nHer er et antrekk som er inspirert av the 60's. I det siste har det v\u0160rt ekstremt varmt her jeg bor. Jeg satt sammen dette feminine og fl\u00b0rtete antrekket, for noe som kan passe til b\u0148de fest og hverdag. Satte opp h\u0148ret i en donut for \u0148 f\u0148 det unna veien.\u00e1\n\n\n Marthe\n\n28.07.2014 kl.19:28\n\nKnallfint\\!\\!\n\n Rikke - Kommenterer alltid tilbake\\!\n\n28.07.2014 kl.19:30\n\nnydelige bilder\\!\n\n Kim Pham\n\n28.07.2014 kl.19:32\n\nMarthe: Thanks, Marthe :)\n\n Kim Pham\n\n28.07.2014 kl.19:33\n\nRikke: Tusen takk, Rikke ;)\n\n Stine Erichsen - Mote, Skj\u00b0nnhet & Trening\n\n28.07.2014 kl.20:13\n\nS\u0148 fine bilder :)\n\n Kim Pham\n\n28.07.2014 kl.20:35\n\nStine Erichsen: Tusen takk, Stine ;)\n\n Ingrid\n\n28.07.2014 kl.21:20\n\nS\u0148 fint antrekk :)\n\n Kim Pham\n\n28.07.2014 kl.21:28\n\nIngrid: Tusen takk, Ingrid :)\n\n anonym\n\n28.07.2014 kl.22:27\n\nhvor har du f\u0148tt tak i en s\u0148 stor donut?\n\n Kim Pham\n\n28.07.2014 kl.22:32\n\nanonym: kj\u00b0pte den p\u0148 Glitter :)\n\n Vanessa\n\n29.07.2014 kl.01:49\n\nLovely greets Nessa\n\n Kim Pham\n\n29.07.2014 kl.01:59\n\n Vanessa\n\n29.07.2014 kl.02:20\n\nThank you so much for the follow and your lovely words, means a lot to me. \n \nLovely greets from germany ;-)\n\n Kim Pham\n\n29.07.2014 kl.08:47\n\nVanessa: no problem\\! Sure ill follow you on instagram?? Thank you for the love\\! Awesome that you read my blog from germany\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6726bd87-c692-42e9-99f8-8090a439b7ca"} +{"url": "http://4x4norway.no/forum/viewtopic.php?f=30&t=3113&sid=4c7c2015462108313beb95073ea5f50a&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:29Z", "text": "### Re: Xtreme4x4 Blir A/T\n\n **Turion** \u00bb 08/09/2010, 22:12\n\n> kjellid skrev:Det er godt \u00e5 h\u00f8re dumt at det skal v\u00e6re s\u00e5 vannskelig med godkjenningen , jeg bygde om min til xtrem 4x4 og fikk den godkjent , s\u00e5 skj\u00f8nner ikke helt det d\u00e6r\n\n \nMin D40 var inne til ombygging rett f\u00f8r jul 2009,og ble ikke godkjent f\u00f8r i juli.Etter mye om og men s\u00e5 gikk det til slutt,men det gjenst\u00e5r fortsatt noen biler som kj\u00f8rer rundt med mangellapp.Disse blir godkjent etter de gamle papirene ifg BT i Drammen,mens de nye m\u00e5 ha ny dokumentasjon.\n\n **colormax** \u00bb 04/12/2010, 09:01\n\nGratulerer s\u00e5 mye A/T \nHelt topp dette, tydelig att det er flinke folk igang her. \nSatser p\u00e5 vi f\u00e5r stor glede av dette til Vikingtreffet (Storsponsing) \nGode kontrakter skaper store muligheter, la oss h\u00e5pe vi i 4x4 milj\u00f8et ogs\u00e5 f\u00e5r mye gleder av dette.\n\nJo da det ordner vi.\n\n - colormax \n \n **sunde** \u00bb 11/12/2010, 11:32\n\nH\u00e6r har det ikke skjedd s\u00e5 mye p\u00e5 en stund , er det noe nytt om Xtrem 4x4 og A/T sitt samarbeid , Xtrem 4x4 sin hjemmeside er enn\u00e5 ikke nedlagt men heller ikke oppdatert , har fulgt med p\u00e5 A/T sine sider men der st\u00e5r det heller ikke noe om nissan ombygging , heller ikke birger.n.haug reklamere for mount truck lengre , er det noen som sitter med noe informasjon hva som skjer??????????????\n\n - kjellid \n \n \n Nissan4x4 fan\n \u00a0\n **Registrert:** 08/02/2008, 22:36\n **Bosted:** trondheim\n\n### Re: Xtreme4x4 Blir A/T\n\n **colormax** \u00bb 30/07/2011, 23:15\n\nDet skjer veldig lite, litt sirkel virknings problemer med markedsf\u00f8ringen, samtig som de ikke virker helt sikre selv p\u00e5 hvem som produserer og st\u00e5r ansvarlig for hva. tipper det kommer litt ny info etter ferien .\n\nJo da det ordner vi.\n\n **Registrert:** 11/10/2007, 19:45\nh\u00f8res bra ut men det skulle v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 vite hvilke model som er typegodkjent, alle utgaver m\u00e5 vel ha enkel godkjenning. ogs\u00e5 om det er ettergodkjenning, \ner det ettergodkjenning s\u00e5 er jo garanti ett sp\u00f8rsm\u00e5l. \nblir de registrert etter godkjenning , s\u00e5 er det regnet som en orgenal endring , med Nissans godkjenning. og de vedkjenner seg reklamsjoner og garanti. \nblir den f\u00f8rst godkjent , s\u00e5 ombygd;-) kan det dukke opp ovraskelser. \nBygger man en eldre bil, har jo ikke dette noen betydning.\n\nJo da det ordner vi.\n\n **Registrert:** 25/05/2010, 22:16\n### Re: Xtreme4x4 Blir A/T\n\n **colormax** \u00bb 03/08/2011, 01:53\n\nKjempefint det, er det en BNH bil s\u00e5 har vel de ansvaret for de. tipper jeg. men kjempefint de tar ansvar. hver gang jeg kommer p\u00e5 Nissan i T\u00f8nsberg med D40 s\u00e5 ser jeg bare gruen i \u00f8ynene deres. \n\nJo da det ordner vi.\n\n - colormax \n \n **Registrert:** 11/10/2007, 19:45\n### Re: Xtreme4x4 Blir A/T\n\n **sunde** \u00bb 25/08/2011, 20:45\n\ner vel helst,godkjending av hilux p\u00e5 38\" s\u00e5m har vert prioritert frem til ferien.det virker n\u00e5 som om dem for nokk og henge fingan i,siden dem n\u00e5 kan bygge og godkjende hilux 38\" og \n \nmuligens nissan kommer mer med tiden,vet stienar har noen lure ider p\u00e5 ting...\n\nmorroa har s\u00e5 vidt begynt (Hilux 38\" Polar edition\")\n\n - sunde \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c57200be-0762-42ad-8e36-9fba257c2700"} +{"url": "http://www.flowers4indonesia.com/no/faq.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:06:07Z", "text": " - Er der noen ekstra kostnader n\u00e5r sende blomster?\n - Leveringskostnadene er: Bali Denpasar 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Jimbaran 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Kerobokan 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Kuta 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Manggis Karangasem 16.00 USD (Kake levering 18.00 USD), Bali Nusa Dua 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Padang Bai 19.00 USD (Kake levering 19.00 USD), Bali Sanur 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Ubud 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Ulamas 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Bali Uluwatu 16.00 USD (Kake levering 18.00 USD), Batam Island Batam 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Borneo Balikpapan 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Borneo Samarinda 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Bandung 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Bekasi 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Bogor 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Cirebon 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Jakarta City 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Jember 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Lombok 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Madium 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Malang 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Purwokerto 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Purwokerto 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Salatiga 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Semarang 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Solo/Surakarta 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Sukabumi 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Surabaya 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Tasikmalaya 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Tegal 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Java Yogjakarta/Jogia 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD), Sulawesi Island Manado 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD) og Sumatra Medan 9.00 USD (Kake levering 10.00 USD).\n - Blir blomstene med en vase?\n - En vase er ikke inkludert i prisen, med mindre det er angitt i produktbeskrivelsen. Vase kan v\u00e6re forskjellig fra den som er vist i eksempelbildet.\n - Hvordan kontakter jeg kundeservice for flowers4indonesia.com hvis det er et problem?\n - Bruk kontoen flowers4indonesia.com til \u00e5 f\u00e5 tilgang til kontoen og kontakte kundeservice. Alternativt kan du ringe v\u00e5r kundeservice-avdeling.\n - Hva er de vanligste problemene med bestillinger?\n - Ufullstendige mottakerdetaljer. Det er viktig at du gir oss full og n\u00f8yaktig informasjon for mottakeren. Et lokalt telefonnummer til mottaker er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at blomstene / gaver kommer fram til tiden. Vi kan ikke holdes ansvarlig for sen levering hvis denne informasjonen ikke er oppgitt eller er feil.\n - Hva skjer hvis mottakeren ikke er hjemme?\n - V\u00e5re lokale blomsterhandlere er ogs\u00e5 eksperter innen hjemmelevering. Vi vet at mottakeren noen ganger ikke er hjemme, og det er derfor viktig at du oppgir mottakerens telefonnummer slik at en passende tid kan ordnes. Vi vil kontakte deg hvis vi trenger ytterligere hjelp\n - Endringer\n - Hvis det endringer i bestillingen som leveringsdatoen, leveringsplassering, kortmeldingen, etc., vennligst send endringer i firstname.lastname@example.org refererer ditt ordrenummer og endringene \u00f8nsker du \u00e5 gj\u00f8re.\n - Hvordan gj\u00f8re jeg bekymre for min blomster?\n - Det er best \u00e5 holde dem i et godt opplyst rom direkte sollys. Kontroller at du endrer vann annenhver dag og bruke blomst mat for \u00e5 hjelpe dem \u00e5 bli frisk lenger.\n - Er forbruksvareutvalg produkter allergi gratis.\n - Merk ang\u00e5ende forbruksvareutvalg produkter, ingrediensene varierer og kan endres avhengig av leverand\u00f8ren. Internett blomsterhandler kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle allergi eller mat intoleranse etc. som f\u00f8lge av inntak av samme.\n - Blir Blomstene som bildet p\u00e5 nettstedet\n - Bildene p\u00e5 v\u00e5r nettside er systembilder og kun for referanse og de leverte blomstene kan se annerledes ut. Mens alle anstrengelser er gjort for \u00e5 matche s\u00e5 tett som mulig, kan noen ganger farge nyanser v\u00e6re annerledes enn nettstedets bilde. Avhengig av tilgjengeligheten p\u00e5 dagen hvis en eksakt farge ikke er tilgjengelig, forbeholder vi oss retten til \u00e5 erstatte med en alternativ farge, og hvis en bestemt blomst ikke er tilgjengelig, vil et passende alternativ bli gjort til samme verdi eller st\u00f8rre for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 matche s\u00e5 n\u00e6rt som mulig den opprinnelige foresp\u00f8rselen. Enkelte blomster- og planteprodukter kan leveres i knopp for \u00e5 sikre lengre levetid. Emballasje, esker eller vaser mm kan endres avhengig av tilgjengeligheten p\u00e5 dagen.\n - Ekstra gaver (Add Ons) vil og v\u00e6re samme som beskrevet.\n - Hvis bamse, Vase eller ballonger etc er ogs\u00e5 bestilles, vil de bli levert med blomster. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 levere varen med en endring i fargen fra bildet, avhengig av tilgjengelighet p\u00e5 dagen. Dette gjelder ikke for viner, som vil alltid v\u00e6re s\u00e5 bestilte, r\u00f8d, hvit, champagne etc. bare merkenavnet kan endres om n\u00f8dvendig. Med hensyn til forbruksartikler erstattes en tilgjengelig vare av en lignende alternativ. I de fleste tilfeller har ekstra gaver/kaker/sjokolade ledsages av blomster. En melding vil r\u00e5de ikke produktet merket hvis dette er tilfelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cace7bc-e14f-405f-9942-b07b2c442e35"} +{"url": "https://www.polarnopyret.no/barneklaer/soft-wear/todelt-pyjamas-med-fargerike-hjerter-rosa-60392516-326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:01Z", "text": "## Informasjon\n\nTodelt pyjamas i myk \u00f8kologisk bomull, med fargerike hjerter. Overdelen har lang erm med ekstra lang vrangbord nederst som kan brettes opp eller ned, og buksen har elastisk liv som kan reguleres med knyteb\u00e5nd og ekstra lang vrangbord nederst p\u00e5 bena. \u2022 Ekstra myke s\u00f8mmer \u2022 Ekstra lang vrangbord nederst p\u00e5 ermer og ben. \u2022 Produktet er sertifisert i henhold til GOTS\n\nFarge: Rosa\n\n| Alder | St\u00f8rrelse |\n| ---------- | --------- |\n| 9 - 12\u00a0mnd | 80 |\n| 2 - 3 \u00e5r | 98 |\n| 3 - 4 \u00e5r | 104 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15dbea9b-f5a2-410f-9497-0e74d10f2cef"} +{"url": "http://fauskelv.no/kraftprisene-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:05Z", "text": "# Kraftprisene i Norge\n\nKraftprisene i Norge er kjent for \u00e5 v\u00e6re variable. I tillegg til at kraftprisene varierer p\u00e5 grunn av foresp\u00f8rsel varierer de ogs\u00e5 i stor grad etter v\u00e6r og nedb\u00f8r, ettersom kraftproduksjonen i Norge i stor grad er basert p\u00e5 vannkraft. I tillegg til selve str\u00f8mmen, avhenger dessuten kraftprisene av en nettavgift, som varierer stort fra selskap til selskap. Statistisk sett er nettleien lavest i fylkene Oslo og Akershus. Str\u00f8mkunder i de tre nordligste fylkene Nordland, Troms og Finnmark kommer dessuten ekstra godt ut ettersom de er fritatt \u00e5 betale merverdiavgift.\n\n## Den beste kraftprisene\n\nEttersom det er s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 kraftprisene kan det v\u00e6re l\u00f8nnsomt \u00e5 foreta visse valg for \u00e5 sikre at man f\u00e5r en billigst mulig kraftavtale. For de aller fleste er det nok litt for drastisk \u00e5 flytte til Oslo for \u00e5 f\u00e5 billigst mulig nettleie eller dra til Finnmark for \u00e5 slippe \u00e5 betale mva. Man kommer heldigvis langt med \u00e5 endre leverand\u00f8r der man er. Man kan dessverre ikke selv velge nettleverand\u00f8r \u2013 man m\u00e5 benytte nettet man allerede er tilknyttet \u2013 men man st\u00e5r fritt til \u00e5 velge hvilken som helst str\u00f8mleverand\u00f8r fra hvor som helst i landet. For \u00e5 gj\u00f8re denne prosessen enklere finner man ulike tjenester p\u00e5 nettet som sammenligner de ulike kraftprisene i Norge. Ved \u00e5 benytte en str\u00f8mkalkulator kan man enkelt beregne hvilket str\u00f8mselskap som gir billigst resultat for det behovet man har.\n\nSelv om Norge er i verdenstoppen n\u00e5r det gjelder fornybar energi, har vi fremdeles ubenyttede fornybare energikilder. I tillegg til et godt utviklet nettverk av vannkraftverk blir det i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad sett p\u00e5 \u00e5 dra st\u00f8rre nytte av vind som energikilde. Vindkraft i Norge omformes fra vindens bevegelsesenergi ved hjelp av en vindturbin. Vinden s\u00f8rger for at vingene p\u00e5 en rotor g\u00e5r rundt, og en generator omdanner disse bevegelsene til milj\u00f8vennlig kraft. Langs Norskekysten finnes det allerede en rekke operative vindkraftverk, og fremtiden vil trolig se flere vindm\u00f8ller i landskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8447195d-b25a-4159-9179-92a8ecf1a2c1"} +{"url": "https://www.skibygg.no/produkter/bygningsplater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:30Z", "text": "## Montering av panel\n\n## Valg av panel\n\nSki Bygg er Norges ledende byggevarehus, med alt innen trelast og byggevarer. Du kan handle enkelt her i v\u00e5r nettbutikk med klikk\\&hent, eller du kan f\u00e5 produktene levert hjem. Kvaliteten, valgmulighetene og de sterke merkevarene f\u00e5r du hos Ski Bygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f1b6fe-ec94-4b72-87f4-105671ba0baf"} +{"url": "http://db.kondis.no/arrangement.php?id=25754&vfylke=&vkommune=&fradato=16.04.2018%0A%09%09%09&tildato=&helgene=&fdistanse=&skip=&karusell=&stafett=%0A%09%09%09&barna=&damer=&motbakkelop_sok=&multisport_sok=&hinderlop_sok=&lokalreporterer_sok=&arrangement=&side=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:53Z", "text": "200m asfalt\n**Kommentar**\n\n**Beskrivelse**\n\nTidtakingsbrikke som har full garanti i 3 \u00e5r. Men mange har brukt brikken i 6-7 \u00e5r. Den koster kr. 725.- og kan kun bestilles over nett.\n\nKondisjonsm\u00f8tene skjer hver onsdag fra 4.april til 31.oktober, inklusive fellesferien. F\u00f8rste l\u00f8p 4.april 201. Siste l\u00f8p 31.oktober. L\u00f8p s\u00e5 mange runder du orker frem til 19:00 .\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6d9de67-4218-4934-b81d-32007ea0d648"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/toppscorer-i-u21-em-kan-bli-carew-makker/65244715", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:51Z", "text": "\n# Toppscorer i U21-EM kan bli Carew-makker\n\nMarcus Berg er koblet til Villa.\n\n5\\. juli 2009 kl. 14.30\n\n|||Aston Villa \u00f8nsker seg svenske Marcus Berg (22) som spissmakker for John Carew, skriver Daily Express.\n\nVilla-manager Martin O'Neill skal v\u00e6re villig til \u00e5 betale \u00e5tte millioner pund (85 millioner kroner) for Groningen-spissen som scoret sju m\u00e5l p\u00e5 fire kamper i EM-sluttspillet for U21-lag.\n\nDaily Express mener \u00e5 vite at O'Neill egentlig hadde kastet sine \u00f8yne p\u00e5 Tottenham-spissen Robbie Keane, men londonklubben \u00f8nsket Carew i bytte. Villa-manageren \u00f8nsker \u00e5 beholde nordmannen, og det kan han f\u00e5 om han i stedet henter Marcus Berg.\n\n**If\u00f8lge Aftonbladet har Lazio, Tottenham, Everton, Ajax og Alkmaar alle v\u00e6rt koblet med Marcus Berg etter hans bravader i U21-EM - hvor han ble toppscorer.**\n\nGroningen-trener Hans Nijland sier at han regner med \u00e5 miste Berg i l\u00f8pet av overgangsvinduet. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f96ee28-7986-4d39-9051-8d72cf3f4700"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2014/09/05/velkommen-til-boksignering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:17Z", "text": "# \n\n# Velkommen til boksignering\\!\n\n5\\. september 2014 \u00b7 by Myriam\n\nL\u00f8rdag\u00a006 august kl 12.00\u00a0signerer Helle Cecilie Natholmen sin debutbok Istimen ved Ark bokhandel p\u00e5 Steen og Str\u00f8m kj\u00f8pesenter i Larvik. Alle er velkomne til en hyggelig bokprat\\!\n\nIstimen er en magisk realistisk roman for ungdom og unge voksne. Her m\u00f8ter du Mia, som sammen med moren har reist til \u00f8ya moren vokste opp p\u00e5. Det er sterk storm og str\u00f8mmen har g\u00e5tt. For \u00e5 fordrive tiden leser derfor moren en historie om Istimen for Mia. I denne historien m\u00f8ter vi Marja og hennes familie, som ogs\u00e5 bor p\u00e5 en \u00f8y. Istimen er en time p\u00e5 h\u00f8sten der ondskapen herjer. Men Marja finner ut at Istimen er mer enn bare ondskap, n\u00e5r hun en natt g\u00e5r ut alene i m\u00f8rket og faller i vannet\u2026 Romanen har ogs\u00e5 flere underliggende budskap, blant annet at noen m\u00f8ter store utfordringer i livet for \u00e5 bli bedre rustet til \u00e5 takle mer enn andre. Den magiske dimensjonen sier noe om de dr\u00f8mmene og tankene vi hadde da vi var yngre. Og om \u00f8nsket om \u00e5 f\u00e5 flykte til noe annet n\u00e5r livet blir vanskelig\u2026\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1bdbb2-b683-4bdc-a307-dca73792d3c6"} +{"url": "https://www.fck.dk/nyhed/tak-denne-gang-gregus-se-hans-7-flotte-maal-fck", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:44Z", "text": "# Tak for denne gang, Gregus: Se hans 7 flotte m\u00e5l for FCK\n\n20/12 2018 22:33\n\nEfter 2 1/2 \u00e5r i klubben skifter slovakiske Jan Gregus til Minnesota United FC i den amerikanske MLS-liga. FCK TV siger tak for denne gang med et gensyn med hans 7 flotte m\u00e5l for FCK - held og lykke fremover, Jan\\! \n \n## \nGregu\u0161\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4dc4ed-4912-462b-9857-270760d8cc20"} +{"url": "http://www.motveggen.com/blogg/perler-for-svin22014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:52Z", "text": "# Mot Veggen\n\n# Perler for svin\n\nFebruary 23, 2014\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nMiss Snok fortsetter \u00e5 overvelde Bergen med hamaperler. Her er fire eksempler p\u00e5 hva hun holder p\u00e5 med. Og husk at du kan f\u00f8lge damen p\u00e5 Instagram.\n\nIn Miss Snok, gatekunst Tags skull, death, love, anchor, starwars, artoo, r2d2, hamabeads\n\n\u2190 P\u00e5 hjulBanksy i Bergen \u2192\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3578c7b7-0f22-467d-b3b6-d392475c4355"} +{"url": "http://dininternett.guru/effmark/elvegard-markedsforing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:06:09Z", "text": "# Markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd\n\n31/07/2016 speedking\n\n**Markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd. Effektiv Marketing leverer high-end Marketing p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Standard Fordeler med S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd**\n\nDet har blitt en utmerket buzz inne i internett markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd markedet om S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd dag . Forklaringen SEO Elveg\u00e5rd f\u00e5 s\u00e5 popul\u00e6r er at det kunne hjelpe deg med \u00e5 spare en god sum penger i det lange l\u00f8p . Foruten finansielle spare du ogs\u00e5 kan boost din fortjeneste fra nettstedet drastisk . SEO Elveg\u00e5rd eller S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd er prosedyren av berikende nettstedet eller selv blogg nettstedet med velkjente s\u00f8keord og fraser sammen med relevant koblinger . Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller selv blogg vil trolig v\u00e6re verdsettes for en innflytelse om dem det omhandler . Og s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd satt it opp\u00e5 millioner av nettsteder som forbli konkurransedyktige for tilsvar stikkordet eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er normal for alle g\u00e5 online utnytte s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd som Yahoo og google eller Google \u00e5 f\u00e5 hva de trenger . Internett-brukere generelt rekke et par vilk\u00e5r hver gang inne i s\u00f8k felt \u00e5 komme nettsider som har passende informasjon og fakta. Disse ord og uttrykk klassifiseres som s\u00f8keord og fraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren lokaliserer en nettside som har ordet og det er st\u00f8ttet opp av andre sammenlign nettsteder det steder all nettsiden i topp karakter position hele titt for. Og i slutten dette er hva hvert hjemmeside sjef \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen spesielle form\u00e5l web hosting nettsider blir funnet etter de Bes\u00f8kende . Selv n\u00e5r du har mye nyttige produkter og hvis nettstedet ikke ankommer for Sp\u00f8rsm\u00e5l all du har investert for \u00e5 lage rekke , og opprettholde nettstedet er faktisk en enkel avfall . Du finner utvilsomt andre m\u00e5ter like PPC annonser at sette nettstedet fremover likevel de kan tider kostnad et venstre arm pluss leggen ellers effektivt organisert . Av denne grunn fagpersoner foresl\u00e5r naturlig og \u00f8kologisk SEO Elveg\u00e5rd som beste alternativet hvis du \u00f8nsker en lukrativ nettsiden til slutt .\n\n**SEO Elveg\u00e5rd Services**\n\nDyktige SEO Elveg\u00e5rd tjenester kan l\u00f8fte nettside over konkurrentene . Basert p\u00e5 SEO Elveg\u00e5rd bransjeeksperter, de veilede forretningsfolk produsere sine nettsider til topp karakter rangering s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd. De sikre at nettsted har unik milj\u00f8 at Allures Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd spesialister implementere den nyeste Statistikk google analytics st\u00f8tte som har en god innvirkning p\u00e5 et nettsted. SEO Elveg\u00e5rd bedrifter er g\u00e5 gjennom fantastisk rivalisering inne den SEO Elveg\u00e5rd omr\u00e5det . Imidlertid de bringe inn visse SEO Elveg\u00e5rd tjenester takle den Konkurransen .\n\nLikevel bekreftet SEO Elveg\u00e5rd tjenester spenner fra 100% dollar refunderer som nettstedet ikke vil v\u00e6re karakter med top s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd som Google og Google og s\u00e5 de refunderer midlene. Som et resultat SEO Elveg\u00e5rd selskaper p\u00e5se at klientell at dette fond refusjon vil bli oppn\u00e5dd med tanke p\u00e5 at den S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd bransjeeksperter vanligvis ikke er sikker hvis internettside vil trolig bli karakter med alle toppen s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd.\n\nDisse SEO Elveg\u00e5rd firmaer har f\u00e5tt en metoden krevende klientell betale de viktigste s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd ( som inkluderer Yahoo og google og Google) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside service . Imidlertid organisasjonen har trygg SEO Elveg\u00e5rd tjenester, der forbrukere vil ikke betale ut vedlikehold for at 30 dager .\n\n**Internett Marketing Elveg\u00e5rd\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re Essential ?**\n\nInternett Marketing Elveg\u00e5rd \u00a0eller Online Marketing Elveg\u00e5rd avhenger en hel masse i teknikker og metoder used av bedrifter \u00e5 annonsere fremme og industrien tjenester og produkter .\n\nDet er \u00e5penbart hvordan World wide web har helt forvandlet hvordan data er delt ; dette individ aspektet har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd forhold til . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd. SHIFT i retning av innkommende strategier har gjort tidligere metoder bli foreldet. Den nye metoder er innf\u00f8rt enorme positive aspekter som seere fremgang og merkevarebygging Elveg\u00e5rd .\n\nNei enterprise enterprise vil begynne en bedrift uten behov av en forretningsplan . Organisering Forbered Informasjon teknikker og metode markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd og ogs\u00e5 strategier som er avansert \u00e5 senke utgifter og maksimere returnerer . Likevel , bare thriftiness i investere markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd $ $ $ $ ikke vil v\u00e6re taktisk forberedelse; Minst s\u00e5vidt Internett eksistens av Selskapet er engstelig. Flere bedrifter er bare n\u00e5 med visshet om at en br\u00f8nn gjort nettstedet er bare ikke nok annonsere eller markeds produkter ; Det er mange strategier om internett markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd som bist\u00e5r optimalisere selskap prospekter , fokuserer p\u00e5 , fortjeneste og lignende. Organisasjoner generelt ansikt sv\u00e6rt like vansker tross for hjemmeside tilstedev\u00e6relse online; Disse problemene kan v\u00e6re :\n\n\u2022 Minimal nettrafikken til nettstedet\n\n\u2022 kompensert trafikk salgsmuligheter ikke slutt for\u00e5rsaker konverteringen av salg\n\nDisse typiske problemer kunne fast av internett markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd teknikker som situasjon selskapets Varer og tjenester innen markedet markedet og bidrar til \u00e5 \u00f8ke konverteringen til inntekter av effektivt f\u00f8lge grunnprinsipper av inntekts drifts . De funksjoner egentlig er et litt sofistikert imidlertid vital til prestasjoner av forretnings online.\n\nI hittil som en liten bedrift er involvert finner du fundamentalt flere perfekte regionene internett markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd som tilfeldigvis av distinkt interesse liksom eller selv andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing Elveg\u00e5rd\u00a0\u2013 kartlegging forretnings med itemizing gate hjemmeside informasjon og private telefonnumre assists Nettsted S\u00f8kemotoroptimalisering Elveg\u00e5rd i s\u00f8k endelige resultater .\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring Elveg\u00e5rd \u00a0\u2013 bevissthet i s\u00f8kemotorene vil hjelpe sm\u00e5 selskaper utf\u00f8re samt st\u00f8rre st\u00f8rrelse typer i konkurrerer omr\u00e5det . Mange bruker s\u00f8kemotorer Elveg\u00e5rd \u00e5 finne produkter og knytte denne virksomheten med visse Googles s\u00f8keresultater for s\u00f8kefraser om varer og tjenester er kritisk .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58307d08-bcdb-4f20-8af1-c713cbd7d5bf"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2016/09/18/boklansering-stumtjenerens-brevdue-aage-andersen-sandefjord-bibliotek-28-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:52Z", "text": "# \n# Boklansering \"Stumtjenerens brevdue\" \u2013 Aage Andersen \u2013 Sandefjord Bibliotek, 28. september\n\n18\\. september 2016 \u00b7 by Jonas Larsen\n\nAage Andersen lanserer sin nyeste bok denne kvelden: \"Stumtjenerens brevdue\".\n\nOpplesning sammen med perkusjonist \u00c5ge Thorvaldsen. Jann Rygh Sivertsen og forfatteren samtaler om boka.\u00a0 M\u00f8telederen er Liselotte Steinwender. Rimelige forfriskninger.\n\n**Onsdag 28. september klokken 19.30** \n**Fri inngang\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a51c05-53a1-47fc-a7df-339c317d956c"} +{"url": "https://hunomhund.no/2018/01/ekstinksjon-vs-negativ-straff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:08Z", "text": "# Ekstinksjon vs. negativ straff\n\nPosted at 22:42h in Fagstoff by Emma Mary Garlant \n\n \nNegativ straff og ekstinksjon er to virkemidler vi bruker for \u00e5 l\u00e6re hunden til \u00e5 slutte \u00e5 utf\u00f8re en u\u00f8nsket atferd. Fordi negativ straff og ekstinksjon kan se likt ut n\u00e5r det utf\u00f8res i praksis, er det veldig mange som blander disse to sammen. Sier den ene, men mener den andre. S\u00e5 er du en av dem, kan du tr\u00f8ste deg med at du ikke er alene\\!\n\nHer kommer en liten oppklaring.\n\n \nNegativ straff\u00a0er en av de fire konsekvensene i\u00a0operant betinging. Det er n\u00e5r dyrets atferd gj\u00f8r at noe som allerede er i situasjonen, reduseres, fjernes eller\u00a0opph\u00f8rer. (Derav ordet negativ, noe trekkes fra). Dyret slutter etter hvert \u00e5 utf\u00f8re atferden, fordi konsekvensen ikke er \u00f8nskelig.\n\n \n\n\n \n**Ekstinksjon** er derimot *det er det som skjer n\u00e5r atferd som tidligere har blitt forsterket (enten positivt eller negativt), ikke lenger blir det*. Koblingen mellom atferd og konsekvens, som en gang var der, er borte. Dyret slutter etter hvert \u00e5 utf\u00f8re atferden, fordi det jo ikke lenger er noe vits i. Det l\u00f8nner seg ikke lenger.\n\n \n### Eksempel \u2013 hunden tigger\n\n \nHvis hunden tigger ved middagsbordet, kan vi v\u00e6re ganske sikre p\u00e5 atferden har blitt positivt forsterket gjennom mat.\u00a0 Dvs. han har opplevd at atferden har en veldig \u00f8nskelig konsekvens, og fortsetter naturligvis \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n**Ekstinksjon** av denne atferden vil kunne skje hvis man s\u00f8rger for at hunden absolutt aldri f\u00e5r mat n\u00e5r han tigger, at atferden ikke lenger blir forsterket. Ingenting verken tilf\u00f8res eller fjernes. Koblingen mellom atferd og konsekvens er borte, det kommer ingen positiv forsterker.\n\n**Negativ straff** av denne atferden vil kunne skje ved at man tar med seg tallerkenen og setter seg i et annet rom. Atferden har n\u00e5 en konsekvens. Den gj\u00f8r at noe fjernes, nemlig sosial kontakt, som jo allerede var i situasjonen.\n\nI denne videoen sier jeg litt mer om\u00a0ekstinksjon**,** og hva man m\u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5.\n\n \nBehavior Analysis and Learning: A Biobehavioral Approach, Sixth Edition (2017), av W. David Pierce og Carl D. Cheney\n\n \n(Skrevet av\u00a0Emma Mary Garlant, publisert 19.01.2018)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f16a1a59-be72-4af8-ae88-a6a6a8ae0fba"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/157330-71981-hjelp-til-%C3%A5-tyde-kirkebok-dorthe-cathrine-trofast-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:54Z", "text": "Skrevet August 28, 2009 \n\njeg leter etter opphavet til min ane Dorthe Cathrine Trofast fra bergen. Jeg har funnet henne under konfirmerte i Nykirken 1785, men klarer ikke \u00e5 tyde hele linjen. Lenke Dorthe ble gift med Lars Olsen Lie og bosatt i Bergen fram til hun d\u00f8de i 1847. Jeg er takknemmelig for alle opplysninger som f\u00f8rer meg p\u00e5 sporet etter hennes opphav\n\n### Gjest Kjell-Arne Mellum \u00a0\u00a0 \n\n - \u00a0\\#4\n\nSkrevet August 28, 2009 \n\nTusen hjertelig takk :o) Godt at det er noen som klarer \u00e5 lese skriften i kirkeb\u00f8kene.Da var det som jeg trodde, Mads Trofast var faren.Den neste utfordringen min blir da; hvem var moren ? Mads ble gift i Bergen i 1776, og st\u00e5r da oppf\u00f8rt som ungkarl.. Det betyr vel at Dorthe er f\u00f8dt utenfor ekteskap ?\n\n### Gjest Kjell-Arne Mellum \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Kjell-Arne Mellum** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Tore Kristiansen** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet August 29, 2009 \n\nJeg 'jobbet' med \u00e5 finne ut av opphavet til Dorthe Cathrina Trofast for en 8 \u00e5r siden men fant aldri d\u00e5pen hennes. Jeg leita i Bergen med omegn. P\u00e5 SAB var det noen som mente at Catharina var et hyppig brukt navn i Sogn og Fjordane, og jeg leita ogs\u00e5 flere steder der.I 1775 fant jeg Mads Trofast som fadder for et av barna til gjestgiverne p\u00e5 Strusshamn p\u00e5 Ask\u00f8y, men heller ikke p\u00e5 Ask\u00f8y (Laksev\u00e5g prestegjeld og nabogjeld s\u00f8rover og nordover) fant jeg d\u00e5pen til Dorthe Cathrina, eller noe annet som indikerte at hun kom derifra.Faren var styrmann og kan ha f\u00e5tt barnet et annet sted. Jeg ble ogs\u00e5 litt usikker p\u00e5 om Mads Trofast virkelig var faren. Men i skiftedesignasjonen etter Mads Trofast st\u00e5r det at dattera var Dorthe Cathrine gift med Lie. Hun var eneste arving, og det ble dermed ikke holdt skifte etter ham.Skiftejournal 1793-1794, del II, folio 51b, skifte 854.'Mads Trofast.Anno 1795 den 31 Martii blev Skifte efter ham foretaget til Deling imellem hans efterladtes en Datter Dorothea Catarina i \u00c6gteskab med Mester Smed Ole Lied. Efter den afd\u00f8de fantes intet til Skifte og Deling. ?? blev Boet som fattig antegnet. Frich, Joh. Ernst Mowinckel, Kierulf, Buch' I kommunikantprotokollen for Nykirken i 1789 var hun sammen med faren 1. februar: 'Communii S\u00f8ndagen d 1ste Februarii 1789: Mads Trofast med Dtr, Konen berettes'. Og andre gangen: 'Communii S\u00f8ndagen d 22de November 1789 Mads Trofast Styrmand, Konen berettes. Dorthe Mads Dtr h: Ober Wrager Paasche'. Dvs. at Dorthe tjenestegjorde hos overvraker Paasche. Kona til Mads Trofast, var ikke mora til Dorthe Cathrina. I skiftet etter Anne Kierstine Garboe i 1792 st\u00e5r bare oppf\u00f8rt ektemann og s\u00f8sken.Skiftejournal 1791-1793, del II folio 32.'Anna Kirstine Garboe (Anno 1792 7de August)Ditto Dato blev Skifte efter hende foretaget til Deling imellem enkemanden Matz Erichsen Trofast og ?? afd\u00f8des efterladtes 1 Broder og 3 S\u00ffstre. 1) Broderen ?? Rasmus Garboe. Systeren Elisabeth gift med Kierchetjener Peder Rysler 2) Syster Alida gift med Skipper Ola\u00ff Kaaresen og 3 Syster Martine ugift. Efter den afd\u00f8de fantes intet til Skifte og Deling. ?? blev Boet som fattig antegnet.'Det ble brukt feil patronym p\u00e5 Mads. ;)Mora hennes finnes sikkert nevnt i en eller annen kilde. Kanskje Dorthe Cathrina fikk arv etter henne eller slektninger, og kanskje kan opphavet fastsl\u00e5s p\u00e5 den m\u00e5ten? Kanskje kan du ved \u00e5 sjekke alle fadderne til hennes barn og barnebarn finne noen fra ei slekt som ikke var fra Trofastsida eller Liesida? Garboe ble ogs\u00e5 brukt som faddere s\u00e5 vidt jeg husker. Og det var mange smeder med koner som var faddere for Ole Lie og Dorthe Catrinas barn. Mvh Tore\n\n### Gjest inger krabbestig \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet August 29, 2009 \n\nTusen takk til b\u00e5de Kjell-Arne og Tore. Spennende \u00e5 vite at jeg ikke er den eneste som leter etter opphavet til Dorthe Cathrina. Dersom jeg snubler over noe s\u00e5 skal jeg definitivt legge det ut her :o) /IK\nSkrevet August 29, 2009 \n\nHei Inger.Eg veit ikkje om det hjelp deg s\u00e5 mykje, men kan Mads sitt farsnamn v\u00e6re Didricksen? Lenkemvh Egil\n\nSkrevet November 20, 2009 \n\n\nSkrevet Desember 5, 2009 \n\nHei Knut, beklager at det tok tid f\u00f8r jeg fikk svart deg. Min ane er Lars Olsen Lie, f\u00f8dt 2 Sep 1803. Jeg vil sv\u00e6rt gjerne ha informasjon om foreldre og besteforeldre til Mads Trofast. S\u00e5 langt har jeg ikke klart \u00e5 finne noen h\u00e5ndfaste beviser for at han virkelig er faren til Dorthea, s\u00e5 all informasjon er hjertelig velkommenHilsen Inger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "790af12c-2c8a-4b49-8c33-e19a5b37c712"} +{"url": "http://orgyblasjobb.webcam/Bordelleja-Sastamala/anal-cum-utenlandske-telefonnummer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:44Z", "text": "Norsk leken dame med glimt i \u00f8yet klar for tszostak. Legit escort sites sex i fredrikstad. Deine E-Mail-Adresse wird nicht ver\u00f6ffentlicht. Kripos gj\u00f8r ogs\u00e5 et poeng av at bildene som. Alle tre har norske telefonnumre, og alle tre har reservert seg mot nummeropplysning. Med thai jenter wonting sex dating teoretikere gjennom slike \u00f8deleggende data online dating uk bdsm dating. Da politiet gikk gjennom leiligheten ble det gjort funn av flere titalls tusen kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bea73c35-1af5-4b8c-b607-46cb1893a7d9"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Svorsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:23Z", "text": "# Svorsk\n\n**Svorsk** (p\u00e5 svensk **svorska**) er en humoristisk, litt nedsettende betegnelse p\u00e5 en blanding av svensk og norsk talespr\u00e5k, s\u00e6rlig norsk iblandet svenske ord, eller nordmenns fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 snakke svensk. Svorsk dukker ofte opp i TV- og radioprogram med deltagere fra b\u00e5de Sverige og Norge der norske og svenske ord eller spr\u00e5klige blandingsformer blir brukt om hverandre i samme setning for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 forst\u00e5 for publikum. Svorsk brukes vanligvis bevisst, ikke sjelden i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re morsom, men kan ogs\u00e5 opptre ubevisst. Ordet *svorsk* er et teleskopord trukket sammen av *svensk-norsk*.\n\nDen norske programlederen Fredrik Skavlan bruker en egen \u00ablett\u00bb variant av svorsk i sitt TV-program Skavlan som retter seg mot b\u00e5de svenske og norske seere. Han snakker i hovedsak norsk, men bytter ut enkelte ord med svenske for \u00e5 lette forst\u00e5elsen for svenske tilskuere. Uttalen av disse enkeltordene er en slags tilpasset norsk.\n\nSvenske l\u00e5nord og uttrykksm\u00e5ter i norsk eller andre spr\u00e5k kalles ellers svesismer.\n\n### Svensk p\u00e5virkning i norsk popul\u00e6rkultur\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBegrepet *svorsk* har sin opprinnelse p\u00e5 1960- og 1970-tallet og skyldes en sterk p\u00e5virkning fra Sverige i norsk popul\u00e6rkultur. Store deler av befolkningen p\u00e5 \u00d8stlandet fulgte fast svenske kringkastningssendinger og l\u00e6rte dermed svensk fra de var sm\u00e5. Den samme effekten hadde svenske familiefilmer vist p\u00e5 norsk fjernsyn, deriblant de popul\u00e6re barneseriene *Vi p\u00e5 Saltkr\u00e5kan* og *Pippi Langstr\u00f8mpe* skrevet av Astrid Lindgren. I en tid da begge land hadde kringkastingsmonopoler med stor gjennomslagskraft i samfunnet, dannet dessuten flere fellessendinger, ofte med Norge som den ivrigste part, et kulturelt samarbeid som styrket spr\u00e5kforst\u00e5elsen mellom landene. Et tidlig eksempel p\u00e5 slike fellesprogram var Lennart Hylands og Randi Kolstads radioprogram *Over alle grenser* fra 1959 og framover. De konstruerte svorske begreper som Morokulien, et grenseomr\u00e5de mellom Eidskog i Hedmark og Eda i Sverige, blant annet til minne om langvarig fred mellom de tidligere unionslandene.\n\nFlere norske og svenske musikere og artister har ogs\u00e5 hatt et publikum og marked i begge land. De har opptr\u00e5dt p\u00e5 b\u00e5de svenske og norske scener og derfor utviklet et funksjonelt blandingsvokabular som kan betegnes som *svorsk*. Komikeren Rolv Wesenlund ble gjennom sin Fleksnes-rolle p\u00e5 1970-tallet ogs\u00e5 sv\u00e6rt popul\u00e6r i Sverige, der han og hans spr\u00e5k kom til \u00e5 bekrefte mange svenskers syn p\u00e5 nordmenn som naive og latterlige. Litt seinere spilte Jon Skolmen i svenske suksessfilmer som *Selskapsreisen* og andre, filmer der han igjen representerte den morsomme nordmannen. I rollen som Ole snakket Jon Skolmen svorsk, det vil si norsk med sv\u00e6rt mange svenske ord, men med vanlig norsk uttale. Dette opplevde de fleste svensker som norsk.^(\\[*trenger referanse*\\]) Ogs\u00e5 den norske oppdagelsesreisende Thor Heyerdahl snakket svensk med norsk uttale som tidvis minnet om svorsk, blant annet i innleste kommentarer til TV-serier om hans reiser.\n\nP\u00e5virkningen fra svensk har ogs\u00e5 v\u00e6rt tydelig i avis- og mediespr\u00e5ket i Norge, s\u00e6rlig i sportsjournalistikken, og blant unge. Svenske mote- og slangord som fjortis og kjendis, som i dag er etablert i Norge, er eksempler p\u00e5 det.\n\nDen samme interessen for nabofolket og spr\u00e5ket deres har imidlertid ikke v\u00e6rt til stede hos svenskene. De fleste svensker forst\u00e5r derfor norsk d\u00e5rlig i forhold til hvor godt mange voksne nordmenn forst\u00e5r svensk.^(\\[1\\])\n\nFra slutten av 1980-tallet, da mediemonopolene ble oppl\u00f8st og nye teknologier med internasjonal underholdning etterhvert kom inn, har engelsk i stor grad erstattet svensk spr\u00e5k som det utenlandske statusspr\u00e5ket i massekulturen i Norge.\n\n### Tidlig svorsk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn slags svorsk ble tidligere ogs\u00e5 brukt som et arbeidsspr\u00e5k blant de s\u00e5kalte rallarene i Norge, svenske og norske anleggsarbeidere som anla jernbane og industri i Norge rundt forrige \u00e5rhundreskifte. P\u00e5 1950-tallet oppstod det dessuten et samtalespr\u00e5k i SAS basert p\u00e5 dansk, norsk, svensk og engelsk som humoristisk ble kalt Sasperanto. Dette spr\u00e5ket var preget av forst\u00e5elige mellomformer og har i forskjellig grad blitt brukt helt til i dag, ogs\u00e5 overfor de reisende,\n\n### Svensk-norsk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBegrepet *svensk-norsk* brukes ofte om svensker som snakker norsk med svensk aksent og uttale, for eksempel den svenske musikeren og artisten Benny Borgs spr\u00e5k. Den svensk-norske sangeren Elisabeth Andreassens norsk har st\u00f8rre innslag av svenske ord og former og kan beskrives som *norsk med svorske innslag*. Ogs\u00e5 den norske skuespilleren Liv Ullmann, som har hatt et tett forhold til svensk og amerikansk filmindustri siden 1960-tallet, snakket lenge et norsk spr\u00e5k preget av svensk. Mange svenske gjestearbeidere i Norge, s\u00e6rlig ungdom i varehandelen og utelivsbransjen, snakker i dag svensk uten fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg norsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dadfc29c-e6b3-41b2-b055-8f4583f9bb5a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Peg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:53Z", "text": "Trepegger\n\nEn **peg** eller en **tee** er en liten pinne av tre eller plast til \u00e5 plassere golfballen p\u00e5 ved utslag. Peggen stikkes i jorden og ballen plasseres opp\u00e5, noe som gj\u00f8r det lettere \u00e5 treffe ballen med golfk\u00f8llen. Opprinnelig ble golfballen lagt p\u00e5 en liten sandtue f\u00f8r utslaget.\n\nIf\u00f8lge de offisielle golfreglene kan man kun benytte peg ved utslag fra utslagsstedet (*tee*) p\u00e5 et hull. Lokale regler kan imidlertid gj\u00f8re unntak og \u00e5pne for bruk av peg ogs\u00e5 p\u00e5 andre slag, for eksempel i vintersesongen n\u00e5r gress og torv er spesielt \u00f8mt\u00e5lig. \u00c5 pegge ballen gir spilleren en betydelig fordel, spesielt ved bruk av driver, og det gj\u00f8res derfor s\u00e5 snart reglene tillater det. P\u00e5 par\u00a03-hull der utslaget gj\u00f8res med en jernk\u00f8lle, velger imidlertid noen spillere \u00e5 sl\u00e5 ut uten peg.\n\nPlastpegger blir mindre og mindre vanlig, og er forbudt ved de fleste golfklubber. Dette skyldes b\u00e5de at den harde plasten \u00f8delegger knivbladene i gressklipperne og at plastpegger ikke brytes ned i naturen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8aa6618-472b-40cd-a28f-81b55ffe35e1"} +{"url": "https://www.avantit.no/losninger-tjenester/print-dokumentstyring/sikkerutskrift/?s=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:10Z", "text": "# **SIKKER UTSKRIFT**\n\n### \u00ab*Du vet at risikoene faktisk er der\u00bb*\n\n - Daglig skrives det ut sensitive data som personalopplysninger, ansettelsesavtaler eller kontrakter som blir liggende p\u00e5 skriveren f\u00f8r eieren rekker \u00e5 hente den.\n - Dette \u00f8ker risikoen for at informasjon som ikke er ment for uvedkommende kommer p\u00e5 avveie.\n - For \u00e5 unng\u00e5 dette m\u00e5 du enten skrive ut slike opplysninger p\u00e5 en egen skriver p\u00e5 pulten eller s\u00e5 m\u00e5 du passe p\u00e5 at du er f\u00f8rst p\u00e5 stedet der utskriften kommer slik at ingen andre plukker opp dokumentene f\u00f8r deg.\n - Med utskrifts l\u00f8sning fra Avant IT blir det aldri mer utskrifter p\u00e5 avveie.\n\n### Safecom Follow Me Print\n\n - Benytte ditt eksisterende utstyr \u2013 adgangskort, brikke eller klistre merke og Windows server.\n - Identifiser deg ved skriveren og dine utskrifter kommer til deg uansett hvilken skriver du st\u00e5r ved.\n - SafeCom er et uavhengig konsept som\u00a0passer i alle firmaer \u2013 sm\u00e5 og store.\n\n\n### PaperCut Follow Me Print\n\n - PaperCut gir deg full kontroll over utskrifter, kopier, skanner og fakser.\n - PaperCut MF er en enkel og kostnadseffektiv programvare.\n - PaperCut gir deg kontroll og lar deg administrere skrivere, kopimaskiner og flerfunksjonsenheter.\n - Inkludert mobil og gjeste print funksjon.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73384153-892f-4139-a84e-2b741502f2f9"} +{"url": "http://blog.havsberg.com/?p=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:33Z", "text": "## Jeg vil ogs\u00e5 lese sanntidsskiltene\\!\n\n\n\nH\u00f8ytsvevende skilt p\u00e5 Aker Brygge\n\nRuter har et supert system for sanntidsinformasjon som viser n\u00e5r neste trikk eller buss kommer. Inntil nylig hadde de flotte lysende skilt i hodeh\u00f8yde som viste antall minutter igjen. N\u00e5 blir disse byttet ut med h\u00f8ytsvevende elektroniske tavler som er vanskelige \u00e5 se.\n\nSom sterkt svaksynt kan samfunnet v\u00e6re glad jeg ikke kj\u00f8rer bil. Dette medf\u00f8rer en god del praktiske utfordringer for meg. Derfor har jeg bosatt meg midt i en stor by med godt utbygd kollektivtansport, Oslo. Trikk og buss har blitt mye mer tilgjengelig etter at Sporveien innf\u00f8rte SIS \u2013 Sanntids Informasjonsystem. Lysende tall p\u00e5 hver holdeplass over eller ved siden av rutetabellene fortalte hvor mange minutter det var til en gitt linje kom. Disse tallene hadde en sterk gulfarge p\u00e5 svart bakgrunn som ga god kontrast. I tillegg var skiltene montert s\u00e5 lave at man kunne g\u00e5 helt inntil tallet for \u00e5 lese antall minutter som gjenstod.\n\nMen hva skjer n\u00e5? Ruter bytter ut disse flotte skiltene med lystavler som henger mye h\u00f8yere og der den nederste linjen ruller for \u00e5 kunne vise mer informasjon. Bokstavene og tallene er mindre enn f\u00f8r med det resultatet at jeg ikke klarer \u00e5 se hva som st\u00e5r p\u00e5 disse skiltene. Og hva er begrunnelsen til Ruter for \u00e5 gj\u00f8re dette? Jo, for \u00e5 gj\u00f8re skiltene lettere \u00e5 se\\! Logikken svikter for meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e51931c-5827-482a-91c4-691a5ac9b44e"} +{"url": "http://ithildancer.com/lesearet-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:35Z", "text": "\n# \\[Lese\u00e5ret 2012\\]\n\n 1 \n\nJeg ble nettopp ferdig med min 17. og \u00e5rets siste korrekturjobb, og selv om det fortsatt gjenst\u00e5r tre enn\u00e5 ikke gjennomf\u00f8rte b\u00f8ker p\u00e5 kulturlisten min, har jeg fremdeles, i skrivende stund,\u00a0 26 timer p\u00e5 meg til \u00e5 lese ferdig disse. Hvis jeg bare lar v\u00e6re \u00e5 logge meg p\u00e5 nett f\u00f8r 1. januar, kan jeg greie m\u00e5let\\! Optimist, som alltid.\n\nTiden er iallfall inne for en oppsummering av lese\u00e5ret 2012. Jeg har pl\u00f8yet meg gjennom 122 b\u00f8ker (og droppet seks fordi de var kjedelige). F\u00e6rre enn jeg hadde forventet av meg selv, men likevel flere b\u00f8ker enn de fleste normale mennesker rekker \u00e5 lese i l\u00f8pet av to\u2013tre \u00e5r. Som vanlig m\u00e5 jeg legge skylden p\u00e5 kombinasjonen svak vilje og internett. I tillegg var jeg p\u00e5 reisefot mesteparten av den f\u00f8rste halvdelen av 2012, man kan ikke sitte med nesa oppi en bok n\u00e5r man er p\u00e5 spennende steder som New Orleans eller New York\\! Heldigvis fikk jeg lest en del i USA likevel, takket v\u00e6re Greyhound. Det er utrolig hvor fort reisen fra \u00f8st- til vestkysten av USA g\u00e5r bare man har med seg nok lesestoff i sekken, for ikke \u00e5 glemme de 45 minuttene det vanligvis tok meg \u00e5 komme fra Williamsburg, Brooklyn, til Upper East Side, New York, hver dag mens jeg bodde i det store eplet. Reiselektyre \u2665 (Forresten, en liten blogganbefaling: Underground NYPL.)\n\nEtter at jeg hadde drasset med meg flere kilo b\u00f8ker gjennom tolv av de 50 forente statene, gikk jeg til innkj\u00f8p av en Kindle da skattepengene kom i juni. Forel\u00f8pig har jeg bare lest tre eb\u00f8ker p\u00e5 den. Siden juni. Og skaffet meg enda flere kilo b\u00f8ker. (Jeg fant en bokbutikk i New York som selger papirb\u00f8ker billigere enn eb\u00f8ker hos Amazon, og moren min jobber hos Ark n\u00e5. Farlig det der. Heh.) Jeg har likevel ikke gitt opp h\u00e5pet, jeg m\u00e5 bare finne p\u00e5 et p\u00e5skudd for \u00e5 ta en tur til Drammen, hvor jeg kan knytte l\u00e5nekortet mitt til biblioteket og dermed kunne l\u00e5ne eb\u00f8ker. Da blir det nok mer fart p\u00e5 lesebrettet mitt\\! Optimist.\n\nEn annen god ting med dette lese\u00e5ret er at jeg er blitt mye flinkere til \u00e5 lese b\u00f8ker p\u00e5 engelsk. Jeg hadde liksom ingen valg da jeg slapp opp for norske b\u00f8ker og n\u00e6rmeste Ark befant seg et verdenshav unna. Dessuten var b\u00f8kene i USA s\u00e5 latterlig billige. Et eksempel: **Let's Pretend This Never Happened** (Jenny \u00abThe Bloggess\u00bb Lawson), innbundet f\u00f8rsteutgave, kostet bare $20. Til sammenligning koster en ny, norsk roman gjerne mellom $35 og $50. Hurra for dollaren.\n\n**B\u00f8ker som jeg digget fordi de er s\u00e5 bra skrevet og/eller har interessant innhold:** \n**Hotellet p\u00e5 hj\u00f8rnet av Bitter og S\u00f8t**, Jamie Ford: Jeg bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lese en bok om hver by jeg skulle bes\u00f8ke i USA (Mission: Incomplete), men jeg leste denne og deretter dro jeg til selveste hotellet i Seattle\\! Les om bes\u00f8ket mitt her. (Skroll dere litt nedover.) \n**Det m\u00f8rke t\u00e5rn VII \u2014 Det m\u00f8rke t\u00e5rn**, Stephen King: Slutten p\u00e5 det store opuset. Jeg hadde gledet meg fryktelig lenge til denne siste boken, og jeg ble ikke skuffet. Slutten \u00abblew my mind\u00bb og fikk meg til \u00e5 lengte etter \u00e5 lese alle b\u00f8kene igjen. \n**Ru**, Kim Th\u00fay: Vakker. \n**This is a book**, Demetri Martin: Denne kan ikke beskrives, den m\u00e5 oppleves. Absurd humor. \n**Zen 24/7 \u2013 All Zen / All The Time**, Philip Toshio Sudo: Zen. Ganske enkelt. \n**The Buddha in the Attic**, Julie Otsuka: Vakker. \n**The red tree**, Shaun Tan: Vakker. \n**Palmas ris (arb.tittel)**, Francisco Azevedo: Dette er en av korrekturene jeg leste, og kommer ut i l\u00f8pet av 2013. Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor ofte jeg fikk g\u00e5sehud mens jeg leste. \n**The Dancer Within**, Rose Eichenbaum: Portretter av kjente dansere og deres historie. Veldig inspirerende. \n**Skyld\u00a0**og\u00a0**Forbrytelser**, Ferdinand von Schirach: Disse novellesamlingene var s\u00e5 spennende at jeg slukte dem begge. \n**A Little History of Philosophy**, Nigel Warburton: En interessant og godt skrevet bok om filosofiens historie. Jeg plukket den opp og var hekta etter f\u00f8rste side. \n**Miraklenes tid**, Karen Thompson Walker: G\u00e5r under huden p\u00e5 deg.\n\n**Noen morsomme b\u00f8ker som er verdt \u00e5 sjekke ut:** \n**Bossypants**, Tina Fey \n**Let's pretend this never happened**, Jenny Lawson, a.k.a. The Bloggess \n**Official book club selection \u2013 A Memoir According to Kathy Griffin**, Kathy Griffin \n**Curses\\! A F\\*\\*\\*ed-Up Fairy Tale**, J.A. Kazimer \n**Seriously\u2026 I'm Kidding**, Ellen Degeneres \n**Suck it, Wonder Woman\\!**, Olivia Munn\n\n**Andre b\u00f8ker som ogs\u00e5 er verdt \u00e5 sjekke ut:** \n**Tak over Teheran**, Mahbod Seraji \n**The Help**, Kathryn Stockett \n**The Immortal Life of Henrietta Lacks**, Rebecca Skloot \n**The Forgotten Garden**, Kate Morton \n**Me Talk Pretty One Day**, David Sedaris \n**F\u00f8r jeg sovner**, SJ Watson \n**S\u00e5 lenge det er stjerner p\u00e5 himmelen**, Kristin Harmel (Korrektur, kommer ut i 2013.) \n**The Virgin Suicides**, Jeffrey Eugenides \n**Vi dyrene**, Justin Torres (Korrektur, kommer ut i 2013.)\n\n**Tja. Nuff said:** \n**Lykkeprosjektet**, Gretchen Rubin: Jeg ble bare stresset av \u00e5 lese denne. Lykkeligst uten. \n**Nedtelling til enhet**, Hazel Courteney: New Age-bok om hva som skjer i den nye tiden som kommer etter 21.12.12, bevist ved hjelp av \u00abvitenskapelige\u00bb metoder. \n**Kunsten \u00e5 v\u00e6re kvinne**, Caitlin Moran: Kvinnelig komiker skriver om sitt liv og feminisme. Lovende i starten, men s\u00e5 gikk det plutselig tr\u00e5tt. \n**Sumobr\u00f8dre**, Morten Ramsland: Uff\u2026 \n**Big Bang**, Simon Singh: Lovende omslag, men s\u00e5 ble forfatteren forvandlet til Sheldon og jeg til Penny. \n**Trolldomsfjellet**, Thomas Mann: Jeg var s\u00e5 oppsatt p\u00e5 at jeg skulle greie \u00e5 komme meg gjennom denne, temaet var faktisk interessant, men gudbedre s\u00e5 detaljfiksert hovedpersonen var. Til slutt orket jeg ikke lenger hans inng\u00e5ende analyse av alle menneskene ved sanatoriet. Les heller dette: \u00abSykdom som dannelse \u2013 En studie av Thomas Manns roman Trolldomsfjell.\u00bb\n\n31\\. desember 20129. januar 2013 av ithildancer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ef26f3-922d-42e7-a5b7-94c51a0bd784"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/4944", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:48Z", "text": "# The Garden Around The Mansion \u2013 Flink p\u00e5 egenh\u00e5nd\n\nKarakter\n\n**Chords** er kanskje best kjent som kompisen til den blitte lille Sk\u00e5ne-raperen Timbuktu. Sistnevnte ordgyter er sammen med Loop Troop medlemmet Promoe, og New York artisten Masta Ace, blant de som hjelper ut med rimslenging p\u00e5 denne platen.\n\n***The Garden Around The Mansion* er et ganske typisk debutalbum. Det har sine sterke sider akkurat som de har sine svake sider. Det vil si at selv om Chords har en usedvanlig tett flyt p\u00e5 miken og hip hop-vennene hans er flinke, mangler denne platen virkelige h\u00f8ydepunkter.** Det n\u00e6rmeste vi kommer slike topper er med l\u00e5ter som *Ahludatsh\\*h*, *Searchin' For Dreams* og *Get U Awn* der Masta Ace bidrar.\n\nDette er alts\u00e5 en jevn og ukomplisert skive som fungerer helt fint s\u00e5 lenge den ikke lulles inn i Chords sin trang til \u00e5 rime om hasj. Ikke p\u00e5 helt p\u00e5 h\u00f8yde med det Timbuktu har gjort p\u00e5 sine prosjekter dette her. Men like fullt en plate som p\u00e5 sitt beste byr p\u00e5 fine beats og rimsming av h\u00f8y klasse. I alle fall mer godt nok til \u00e5 kunne forsvar en investering med det aller f\u00f8rste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7643a70c-bc7e-40b2-9631-614f8f1ab5a9"} +{"url": "https://voxpublica.no/seksjon/blogger/politiske-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:56Z", "text": "# Den r\u00f8de fare\n\nEr sm\u00e5\u00adpar\u00adtia p\u00e5 venstre\u00adsida ber\u00adre eit blaff, eller eit skot for bau\u00adgen for AP?\n\n - John Magnus R. Dahl\n - 8\\. september 2017\n - Politiske bilder\n\n\n# Utelatte premisser\n\nDen poli\u00adtis\u00adke rekla\u00admen for\u00adtel\u00adler oss at vi b\u00f8r stem\u00adme p\u00e5 Frem\u00adskritts\u00adpar\u00adti\u00adet. Hvor\u00adfor, m\u00e5 vi selv fyl\u00adle inn.\n\n - Ida Vik\u00f8ren Andersen\n - 6\\. september 2017\n - Politiske bilder\n# Hva ser du?\n\nVi vur\u00adde\u00adrer alle bil\u00adder ut i\u00a0fra nor\u00adme\u00adne vi har l\u00e6rt \u00e5\u00a0se med. Men hva skjer n\u00e5r et bil\u00adde av stats\u00admi\u00adnis\u00adte\u00adren utford\u00adrer de nor\u00adme\u00adne?\n\n - Jens Elmelund Kjeldsen\n - 1\\. september 2017\n - Politiske bilder\n\n\n# Jo h\u00f8yere en flyr, jo St\u00f8re blir fallet\n\nArbei\u00adder\u00adparti\u00adle\u00adde\u00adrens tur i\u00a0vind\u00adtun\u00adne\u00adlen er et \u00f8ye\u00adblikks\u00adbil\u00adde av en tur\u00adbu\u00adlent valg\u00adkamp.\n\n - Ida Vik\u00f8ren Andersen\n - Magnus Hoem Iversen\n - John Magnus R. Dahl\n - 25\\. august 2017\n - Politiske bilder\n# Alvorspraten p\u00e5 SMS\n\nErna og Knut Arilds tekst\u00admel\u00addin\u00adger egner seg bed\u00adre til kose\u00adbe\u00ads\u00f8k enn til stra\u00adte\u00adgisk brannsluk\u00adking.\n\n - Magnus Hoem Iversen\n - 23\\. august 2017\n# Edle deler og norske verdier\n\nP\u00e5 Trollpik\u00adken opp\u00adford\u00adrer Hadia Tajik oss til \u00e5\u00a0st\u00e5 opp for den nors\u00adke model\u00adlen.\n\n - Ida Vik\u00f8ren Andersen\n - 18\\. august 2017\n - Politiske bilder\n# Duellen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597eff3c-a1db-4244-98ba-0dd5590f10c9"} +{"url": "http://pearlmusic.no/to-roser/vise-om-aa-vera-gla.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:13Z", "text": "## Vise om \u00e5 vera gla\n\n(1949, Danse mi vise, gr\u00e5te min sang, Einar Skj\u00e6raasen)\n\nVeit om et navn \u00e6 \nsom ringgullet glitre om, \nja \u2013 og som kveldsfuglen \nog morrafuglen kvitre om.\n\n\u00a0\nVeit om to \u00f8ya \u00e6 \n\u2026 sola som s\u00e5 over \n\u00e5sa og elva \nsom nattskyggen l\u00e5 over.\n\nveit om et navn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87bf60e1-46ad-40b5-9ead-2259ecb8ac06"} +{"url": "https://www.nrk.no/kultur/anmeldelse_-bukkene-bruse-pa-badeland-1.12533010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:10:08Z", "text": "# Baluba p\u00e5 Badeland\n\nTrollet er en skummel karakter i eventyret om Bukkene Bruse. N\u00e5r han sniker seg etter dem til Badeland, er han kjip og urettferdig \u2013 med vilje. Det gj\u00f8r Bukkene Bruse p\u00e5 Badeland til en interessant teaterforestilling.\n\n\n\n\n\nKaren Fr\u00f8sland Nyst\u00f8yl Anmelder\n\n\n\n\n\nDa Bj\u00f8rn F. R\u00f8rvik og Gry Moursund i 2009 ga ut boken Bukkene Bruse p\u00e5 Badeland, visste de nok lite om hvordan de skulle endevende norske barns forhold til folkeeventyret.\n\n**De tre br\u00f8drene er p\u00e5 vei til setra for \u00e5 gj\u00f8re seg fete \u2013 som vanlig \u2013 da det dukker opp et lysende skilt med den fristende tittelen Badeland.**\n\nDe minste overtaler den st\u00f8rste, og de stikker dit i stedet for over broa. Men trollet f\u00f8lger etter, og det blir baluba p\u00e5 Badeland.\n\n## Gull hvis det glimrer\n\nEtter 110.000 b\u00f8ker (minst) i til sammen 21 opplag (minst), kan det n\u00e5 v\u00e6re duket for en ny gullalder for de tre geitene og deres agenter. For Oslo Nye Teater har laget figurteater av boken.\n\nN\u00e5 er det ikke f\u00f8rste gang de tre bukkene og badelandet g\u00e5r til scenen, Barneteatret V\u00e5rt i \u00c5lesund hadde urpremiere p\u00e5 teaterversjonen i 2014.\n\nOslo Nye har f\u00e5tt med seg kompaniet Cirka Teater, og forestillingen er dramatisert av Tine Thomassen.\n\nFlere forestillinger i Oslo var utsolgt allerede f\u00f8r premieren, og p\u00e5 ny\u00e5ret turnerer geitene i S\u00f8r-Norge med Riksteatret. Alt ligger til rette for suksess \u2013 igjen. Men forventningene er ogs\u00e5 h\u00f8ye.\n\n## Evner \u00e5 overraske\n\nDet er blitt en fin forestilling, blant annet fordi den evner \u00e5 overraske.\n\nBoken er morsom \u00e5 lese for b\u00e5de voksne og barn, men n\u00e5r den n\u00e5 er laget teater av, har Thomassen og Cirka Teater gjort det geniale \u00e5 lage plass til litt alvor midt i et ellevilt badelandbes\u00f8k.\n\nDet er genialt fordi det gir forestillingen egenart, og fordi den setter seg i kroppen.\n\nFor det er ikke bare enkelt n\u00e5r den store b\u00f8lla gj\u00f8r livet utrivelig for andre fordi han skal ta bomba.\n\n## Trollet i oss\n\nKarakterene er bygd ut i denne dramatiseringen. Bukkene er blitt tydeligere karakterer: storebror mer ansvarsfull og konservativ, den midterste mer uredd, den miste enda mer klar for alt som er g\u00f8y.\n\nDet f\u00f8rer ogs\u00e5 til at den st\u00f8rste bukken opplever kj\u00e6rligheten i et magisk \u00f8yeblikk.\n\nMen det er trollet som er den mest interessante karakteren i skuespillet. Spilt i heldekkende drakt av Ingrid Liavaag, tramper det inn med en mildere stemme enn forventet, mindre ond enn forventet, men mye kjipere enn man kunne se for seg at et troll kan v\u00e6re (og da snakker vi litt).\n\n**Trollet er rett og slett ute etter \u00e5 \u00f8delegge for andre. Kludre til, s\u00e5re, g\u00e5 i veien. At karakteren trollet ikke er bygd ut som utilgjengelig f\u00e6l og ond, gj\u00f8r at publikum kjenner ham igjen og kjenner seg igjen i ham.**\n\nOg da blir det kjipt n\u00e5r trollet bare gj\u00f8r tilv\u00e6relsen trist og urettferdig for andre. Dette v\u00e5ger teaterforestillingen \u00e5 dvele ved, og det skal de ha ros for.\n\nDvelingen er lang nok til \u00e5 gi ekstra kraft til finalen, men det er ikke det viktigste: Barna f\u00e5r kjent p\u00e5 f\u00f8lelsene, og de rekker \u00e5 kjempe litt med dem ogs\u00e5.\n\nP\u00e5 premieren var det flere som gr\u00e5t av sympati med revepappa og revebarn og tre sm\u00e5 griser som brutalt blir skj\u00f8vet ut av badeland. For her er cluet: Trollet kunne valgt annerledes.\n\n## Snill hvis du vil\n\nOg nettopp i dette n\u00e6rmer forestillingen seg en grunnleggende tematikk: At det g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re snill selv om man ikke har s\u00e5 lyst til det.\n\nN\u00e5r trollet er s\u00e5 slemt som det er, motiverer det bukkenes heltemot i supersklia, der de gir trollet en exit som er spektakul\u00e6r i all sin enkelhet, og som fungerer superfint i sm\u00e5 saler (hvordan de l\u00f8ser det i st\u00f8rre kulturhus til v\u00e5ren, blir spennende \u00e5 se).\n\n**Trollet som karakter er bygd slik at det g\u00e5r an \u00e5 fortsette diskusjonen videre: Hva kunne bukkene gjort for \u00e5 f\u00e5 trollet til \u00e5 velge annerledes? Er trollet virkelig bare slemt?**\n\nSlik karakteren er spilt, viser det at det finnes noe godt i trollet.\n\nHva kunne bukkene, teateret, vi, gjort for \u00e5 f\u00e5 dette frem? At forestillingen tematisk trekkes s\u00e5 langt, varmer et kritikerhjerte.\n\n## Involverer barna\n\nEt annet fint punkt som ogs\u00e5 varmer det samme hjertet, er henvendelsen til barna f\u00f8r forestillingsstart.\n\nDet vanlige er en teatermedarbeider som forteller de voksne at mobiler m\u00e5 sl\u00e5s av og slikt, og det gj\u00f8res ogs\u00e5 her.\n\nMen s\u00e5 sp\u00f8r medarbeideren om barna har lyst til \u00e5 hjelpe henne med \u00e5 bl\u00e5se ut sallyset. Og det er det klart de vil.\n\nDet er noe fint i den henvendelsen, for noen barn synes det er skummelt n\u00e5r sallyset g\u00e5r av og scenelyset g\u00e5r p\u00e5, men n\u00e5 f\u00e5r barna v\u00e6re med og starte forestillingen. Pluss i boka, Oslo Nye.\n\n## Skrot blir magi\n\nGry Moursunds illustrasjoner er godt ivaretatt i Gilles Bergers scenografiske univers. Berger jobber til vanlig fargesterkt og fargerikt. Her er dukker som kan nikke av seg selv, bukker som g\u00e5r seg vill i glemmekassa og magiske dusjer og sklier.\n\nBadelandet i seg selv er kledd i kalde, hvite fliser, her er det dukkene og spillerne som m\u00e5 gi badelandet farge og fart.\n\nScenografien er laget med tanke p\u00e5 turn\u00e9, og Bergers verden er det n\u00e6rmeste en kommer et turnerende flislagt eventyrlandskap. Figurene er laget av skrot og plast funnet i fj\u00e6ra. Cirka Teater har gjort det til sitt varemerke \u00e5 lage dukker av gjenbrukt materiale.\n\n## Famlende start\n\nDet er mange karakterer med i forestillingen, turnert av seks dyktige dukkespillere. Til tider har de det travelt.\n\nStarten p\u00e5 forestillingen oppleves noe famlende, men vil helt sikkert spille seg inn etter hvert.\n\n**Det er mange rekvisitter i sving og mye som skjer, samtidig m\u00f8ter vi bukker med st\u00f8rre dyp i seg enn forventet, kan hende har dette noe med opplevelsen av famlende start \u00e5 gj\u00f8re.**\n\nBoka er en morsom reise, i teateret skal vi m\u00f8te noen karakterer som har tenkt noen litt nye tanker siden sist.\n\nS\u00e5 er det musikken, komponert av Martin Smidt. Folketonepreget med opp-tempo og spennende orkestrert med bukkehorn, didgeridoo, munnharpe og kaldtvannsfl\u00f8yte, blant annet.\n\n**Et noe komplekst lydbilde, men det er flott at norsk barneteater pr\u00f8ver seg p\u00e5 noe litt utenfor allfarvei. Dessverre faller en del av sangtekstene bort i musikknumrene.**\n\nDet er alltid noe \u00e5 savne: Litt mer dyrelyder i replikkene (ba-a-a-adeland), slike ting. Men alt i alt er dette godt gjennomf\u00f8rt av Oslo Nye og Cirka Teater.\n\nDenne forestillingen har mot i seg til \u00e5 glede en teaterkritiker og nok ableg\u00f8yer til \u00e5 glede de som ikke prim\u00e6rt er p\u00e5 jakt etter alvor og substans. Men ta deg i vare for trollet\\! Det ligner deg mer enn du tror.\n\n Publisert 03.09.2015, kl. 10.47 \n\n### Bukkene Bruse p\u00e5 Badeland\n\n - **Oslo Nye / Riksteatret / Cirka Teater**\n - **Av:** Bj\u00f8rn F. R\u00f8rvik og Gry Moursund\n - **Dramatisering:** Tine Thomassen\n - **Regi:** Anne Marit S\u00e6ther og Espen Dekko\n - **Scenografi, dukkedesign og kostymer:** Gilles Berger\n - **Dukkemakere:** Gilles Berger og Ina S\u00e6ther Berger\n - **Musikk:** Martin Smidt\n - **Sangtekster:** Tine Thomassen\n - **Dukkespillere:** Paal Viken Bakke, Sarah Sandberg, Marianne Edvardsen, Ingrid Liavaag, Suzanne Paalgard og Per Emil Grimstad\n\n\n\n## Ode til Kim Friele\n\n\n## Voldtekt som v\u00e5pen\n## \u2013\u00a0Jeg har tapt en fem \u00e5r lang kamp, jeg er i sjokk\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n\n\n ## Saksofonist skal redde truet fugl\n \n Et energiselskap i New Zealand vil pr\u00f8ve \u00e5 redde fuglearten k\u0101k\u0101p\u014d ved hjelp av musikk. Det fins bare 147 fugler igjen av den kritisk truede arten, som er en type papeg\u00f8ye.\n \n Selskapet Meridian Energy st\u00f8tter newzealandske viltmyndigheter i arbeidet med \u00e5 redde k\u0101k\u0101p\u014dene. N\u00e5 h\u00e5per de at sensuell musikk skal f\u00e5 fuglene i paringshum\u00f8r. Derfor s\u00f8ker det etter en saksofonist som skal spille for dem, skriver Limelight Magazine.\n \n \n\n 16\\. januar 2019 kl. 18:54\n \n ## Zeshan Shakar p\u00e5 lydboktoppen\n \n \u00abTante Ulrikkes vei\u00bb er den skj\u00f8nnlitter\u00e6re romanen flest har lyttet til i 2018 i str\u00f8mmetjenesten Fabel, melder Gyldendal forlag. Zeshan Shakars debutroman er lyttet til dobbelt s\u00e5 mange ganger som den neste romanen p\u00e5 lista. Shakar fikk i fjor Tarjei Vesaas debutantpris for romanen, som ble den nest mest solgte boka i 2018, uavhengig av genre. Den skal bli teater, TV-serie og oversettes til engelsk.\n\n - Musikk\n \n 16\\. januar 2019 kl. 17:45\n \n ## R Kelly-songar fjerna fr\u00e5 nettet\n \n Presset mot R & B-artisten R Kelly aukar. No trekker ogs\u00e5 Celine Dion duetten dei to toppa dei amerikanske hitlistene med i 1998 fr\u00e5 str\u00f8ymetenestene.\n \n \n \n ## R Kelly-songar fjerna fr\u00e5 nettet\n \n Presset mot R & B-artisten R Kelly aukar. No trekker ogs\u00e5 Celine Dion duetten dei to toppa dei amerikanske hitlistene med i 1998 fr\u00e5 str\u00f8ymetenestene.\n \n Av Espen Alnes\n\n\n\n## \u00abSkaml\u00f8s\u00bb-forfatter: \u2013 Det viser vilje til integrering\n\nForfatteren Nancy Herz mener det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvorfor noen innvandrerforeldre \u00f8nsker \u00e5 ut\u00f8ve negativ sosial kontroll mot barna sine. En ny rapport viser at jo lengre foreldre med minoritetsbakgrunn har bodd i Norge, jo mindre ut\u00f8ver de slik kontroll.\n\n\n\n## Kunstverk fjerna fr\u00e5 Ground Zero\n\nEin nesten tre meter h\u00f8g skulptur som f\u00f8restiller eit godteri, pakka inn i det saudiarabiske flagget, skapte kraftige reaksjonar i New York. Skulpturen blei vist utanfor eitt av bygga som har erstatta World Trade Center etter terroren i 2001.\n\n\n\n## Filmanmeldelse: \u00abShoplifters\u00bb begeistrer\n\nEt nydelig regissert drama. Figurenes tydelig innarbeidede relasjoner forsterker den underliggende dramatikken som gradvis kryper frem, mener filmanmelder Birger Vestmo.\n\n\n\n## \u2013 Jeg har st\u00e5tt hjemme og hylgr\u00e5tt\n\n\u00abJeg skal voldta deg jeg, om, og om igjen.\u00bb Dette er bare en av truslene bloggeren Martine Halvorsen har f\u00e5tt. Hun og flere norske bloggere mener netthets blir stadig verre.\n\n\n\n## Leif Ove Andsnes avlyser konserter etter skade\n\nDenne uka skulle stjernepianisten lagt ut p\u00e5 USA-turn\u00e9.\n\n\n\n## Topper Billboard-lista med bare 800 solgte album\n\nAldri f\u00f8r har det v\u00e6rt solgt s\u00e5 f\u00e5 album for en artist som ligger som nummer en p\u00e5 albumlisten Billboard 200.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c627dcd-f542-4cc5-97e3-a38929c96cb6"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/samsung-gear-360/60804685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:43:12Z", "text": "\n\n# Samsung Gear 360\n\n360-graderskamera som fanger alt \u2013\u00a0foran, bak, over og under.\n\n2\\. august 2016 kl. 6.00\n\n P\u00e5l Joakim Olsen \n\nDu har sikkert sett dem p\u00e5 Facebook \u2013\u00a0360-gradersbildene (eller -filmene) som lar deg titte deg rundt; enten ved \u00e5 bevege telefonen i lufta eller bruke pekefingeren og dra bildet i alle retninger.\n\nHar du en VR-brille, som Samsung Gear VR, kan du ogs\u00e5 titte deg rundt med brillene p\u00e5.\n\nMan kan lage slike bilder selv ved \u00e5 knipse panoramabilder med telefonen. Mer lettvint er \u00e5 gj\u00f8re det med et dedikert 360-kamera, som ogs\u00e5 kan filme video i 360 grader; noe du ikke f\u00e5r til med en mobiltelefon uten ekstra tilbeh\u00f8r.\n\nDagens testprodukt er Samsung Gear 360. Dette er et kamera med to objektiver som er montert p\u00e5 hver sin side. Begge objektivene fanger 180 grader hver seg i alle retninger, og ved hjelp av programvare sys de automatisk sammen slik at du f\u00e5r et sf\u00e6risk 360-gradersbilde du senere kan titte deg rundt i.\n\n\n\n \n### Kun for Samsung\n\nVerdt \u00e5 merke seg med en gang er at du m\u00e5 ha en Samsung-telefon for \u00e5 kunne se bildet fra kameraet p\u00e5 mobilskjermen, og for \u00e5 fjernstyre opptak og den slags. Telefonen m\u00e5 i tillegg v\u00e6re fra S6 og oppover eller en Note 5, som aldri ble lansert i Norge, men som i tillegg blir erstattet av en ny Note-telefon om bare noen dager.\n\nDu kan imidlertid betjene kameraet med knappene p\u00e5 enheten, og det f\u00f8lger ogs\u00e5 med redigeringsprogramvare for Windows.\n\nMen det er absolutt en fordel \u00e5 ha en kompatibel telefon.\n\n### Ikke noe for bukselomma\n\nDen klassiske \u00aber det en Samsung Gear 360 du har i lomma, eller er du bare glad for \u00e5 se meg?\u00bb er definitivt en gyldig kommentar om du g\u00e5r med Gear 360 i lomma, for det kuleformede hodet m\u00e5ler rundt 6,5cm i diameter, mens enheten er cirka 12cm h\u00f8y inkludert benene.\n\nKameraet er med andre ord ikke spesielt lommevennlig. Heldigvis f\u00f8lger det med en liten b\u00e6reveske i pakken, i tillegg til at du kan feste en stropp i stativ-delen av kameraet.\n\n\n\n \nDe tre benene kan du enten ha samlet, slik at du kan holde kameraet i h\u00e5nda, eller trekke dem ut fra hverandre for \u00e5 plassere Gear 360 p\u00e5 en overflate. Du kan ogs\u00e5 skru av hele delen dersom du heller har lyst til \u00e5 plassere Gear 360 p\u00e5 et kamerastativ; her med standard stativfeste.\n\nDe to kameraene har begge lysstyrke p\u00e5 f/2,0, som kombinert gir en videooppl\u00f8sning p\u00e5 3840x1920, eller stillbilder p\u00e5 25,9 megapiksler. Kameraet er IP53-sertifisert og er derfor sprutsikkert.\n\n### Enkel betjening\n\n\n\n \nDu har alts\u00e5 to m\u00e5ter \u00e5 bruke dette kameraet p\u00e5, enten via appen p\u00e5 telefonen eller direkte med knappene p\u00e5 selve enheten.\n\nTar vi en runde rundt, finner vi tre knapper p\u00e5 utsiden \u2013\u00a0en av og p\u00e5-knapp (som ogs\u00e5 g\u00e5r tilbake i menyer), en menyknapp (som holdes inne for \u00e5 pare via Bluetooth f\u00f8rste gang) og en knapp for \u00e5 starte og stoppe opptak p\u00e5 toppen, som ogs\u00e5 fungerer som bekreftelse i menyene. Paringen kan ogs\u00e5 skje enkelt ved \u00e5 bruke NFC.\n\nEn liten, monokrom skjerm p\u00e5 toppen viser hvilken modus kameraet st\u00e5r i, gjenst\u00e5ende batteri, og hvor mange bilder eller minutter med video som gjenst\u00e5r p\u00e5 minnekortet.\n\n\n\n \n\n\n \nGear 360 bruker micro SD-minnekort (samme type som er vanlig p\u00e5 mobiltelefoner med minnekortst\u00f8tte), og sprekken finner du bak et lokk p\u00e5 siden. Der finner du ogs\u00e5 batteriet (kan tas ut og byttes med et annet), samt en micro USB-port som brukes for \u00e5 lade kameraet.\n\nFaktisk synes vi Gear 360 g\u00e5r helt greit \u00e5 betjene uten \u00e5 bruke telefonen. Du bytter enkelt mellom stillbilder, video, timelapse (fortfilm) og s\u00e5kalt video loop, der kameraet filmer hele tiden, men bare tar vare p\u00e5 video dersom du trykker p\u00e5 knappen p\u00e5 toppen, hvorp\u00e5 de siste 5, 30 eller 60 minuttene spares.\n\n### Fin app\n\nFlere muligheter f\u00e5r du alts\u00e5 om du bruker Gear 360 Manager-appen, som er tilgjengelig for Android og da alts\u00e5 for nyere Samsung-enheter.\n\n\n\n \nDa kan du blant annet se direktevisning av bildet fra kameraet, der du enten kan se det fulle panoramabildet, se begge kameraene p\u00e5 hver sin halvdel av skjermen eller ha muligheten for \u00e5 titte deg rundt ved \u00e5 stryke fingeren p\u00e5 skjermen.\n\nDu har ogs\u00e5 mer kontroll over ting som f\u00f8lsomhet, hvitbalanse, HDR-modus og den slags. N\u00e5r du har tatt bilder eller filmet, kan du enkelt overf\u00f8re filene til mobiltelefonen etterp\u00e5. Dette g\u00e5r imidlertid ikke spesielt fort n\u00e5r det gjelder video.\n\nEn 15-sekunders filmsnutt tok ett minutt \u00e5 overf\u00f8re; da riktignok i h\u00f8yeste kvalitet (3840x1920). Det er allikevel bare en snau megabyte i sekundet. Bitraten er med andre ord cirka 27Mbps p\u00e5 full oppl\u00f8sning, som skulle tilsi at du kan filme cirka 1t20m p\u00e5 et 16 GB minnekort. Gear 360 st\u00f8tter for \u00f8vrig minnekort opptil 200 GB.\n\n### S\u00e5 \u2013\u00a0hvordan blir resultatet?\n\nVi er i utgangspunktet godt forn\u00f8yde med bildekvaliteten vi f\u00e5r fra Gear 360; s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder stillbilder.\n\nUnder kan du for eksempel se et bilde vi tok en pen sommerdag i Rygge:\n\nBildet har vi delt via Googles Street View-tjeneste, hvis app gj\u00f8r at alle kan laste opp egne bildebobler. Den oppmerksomme vil se at det er skj\u00f8tet to bilder, noe du enklest ser i de to fargesjatteringene p\u00e5 himmelen. Akkurat dette bilder var imidlertid ikke det verste eksempelet.\n\nSpesielt i situasjoner der de to kameraene f\u00e5r ganske forskjellig lys p\u00e5 seg (typisk at det ene har sola p\u00e5 sin side), f\u00e5r vi en veldig tydelig skj\u00f8t rundt hele bildet; mer enn vi har sett fra konkurrenter som Ricoh Theta S.\n\nHva gjelder video holder den ogs\u00e5 \u00e5lreit kvalitet i utgangspunktet, men mangelen p\u00e5 stabilisering gj\u00f8r at videoer der du selv holder kameraet blir sv\u00e6rt ustabile, og ser du p\u00e5 dem med Gear VR-briller g\u00e5r det ikke mange sekundene f\u00f8r man f\u00f8ler seg litt uvel, siden hjernen da ikke har noen kroppsbevegelser \u00e5 kompensere for.\n\nEksempel p\u00e5 det f\u00e5r du under:\n\n(Merk at 360-videoer krever mer b\u00e5ndbredde og at YouTube derfor kan finne p\u00e5 \u00e5 velge en ganske lav avspillingskvalitet om du ikke sitter p\u00e5 en rask internettlinje.)\n\nSetter du kameraet stille blir det br\u00e5tt langt mer behagelig. Her er en liten snutt fra en sesjon med Aerobie i hagen:\n\nMangelen p\u00e5 muligheten for \u00e5 koble til en ekstern mikrofon er dog \u00e5penbar \u2013\u00a0Gear 360 gir ganske spinkel lyd, som ogs\u00e5 er sterkt mottakelig for vind.\n\nEn annen ting som er litt g\u00f8y n\u00e5r du f\u00f8rst har 360-graders panoramabilder er at du enkelt kan lage en miniplanet a la denne:\n\n\n\n \n### Konklusjon\n\nGear 360 er et 360-graderskamera som er lettvint i bruk, enten du velger \u00e5 bruke knappene p\u00e5 selve enheten eller styre det via mobilappen. Et sk\u00e5r i gleden for mange vil v\u00e6re at du da er n\u00f8dt til \u00e5 ha en Samsung Galaxy S6 eller nyere toppmodell fra Samsung, for det er absolutt en fordel \u00e5 bruke appen.\n\nSelv om kameraet har en ganske stilig design, er det heller ikke til \u00e5 komme fra at det ikke er spesielt lommevennlig.\n\nP\u00e5 stillbilder leverer Gear 360 god bildekvalitet og takler ogs\u00e5 vanskelige lysutfordinger, selv om man p\u00e5 mange bilder kan se skj\u00f8ten mellom de to kameraene. P\u00e5 videofronten blir vi ikke like imponerte. Lydkvaliteten er ikke mye \u00e5 skryte av og kameraet mangler bildestabilisering, som gj\u00f8r at h\u00e5ndholdte videoer blir ustabile.\n\nPrisen p\u00e5 tett opptil 4.000 kroner er heller ikke spesielt rimelig, sp\u00f8r du oss, s\u00e5 forel\u00f8pig skal du ha ganske s\u00e6regen interesse for 360-bilder og -video for at Gear 360 skal v\u00e6re \u00e5 anbefale.\n\n# Samsung Gear 360\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ac0810-cc8e-4ddd-a46b-6716bd827371"} +{"url": "https://www.audi.no/no/web/no/kundeinformasjon/audi-connect-informasjon/modelloversikt/audi-a3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:03:58Z", "text": "\n\n# Audi connect-tjenester til din Audi A3\n\nAudi A3 kan leveres med en rekke connect-tjenester som gj\u00f8r hverdagen enklere og mer komfortabel. Tjenestene omfatter blant annet online-trafikkinformasjon med sanntidsdata, reiseinformasjon og online-kartoppdateringer. I Audi A3 har du enkel tilgang til all viktig informasjon.\n\n**Raskere til m\u00e5let**\n\nMed Audi connect online-trafikkinformasjon i Audi A3 trenger du ikke lenger vente p\u00e5 trafikkmeldingene p\u00e5 radio. Navigasjonssystemet er alltid p\u00e5 nett og f\u00e5r informasjon i sanntid. Og takket v\u00e6re informasjon om trafikkflyt og forslag til alternative ruter kan du n\u00e5 m\u00e5let raskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4384003-5433-47a5-924b-465500605142"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/971913-sensurering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:20:33Z", "text": "# sensurering\n\nSkjult ID med pseudonym Mann2 ma. 21 okt. 2013 08:12 \n\nJeg synes det er utrolig t\u00e5pelig det som n\u00e5 skjer at tr\u00e5der som omhandler sex bare slettes over en lav sko. Hva er det for noe tull. Sukkermoderatorene bare slettet tr\u00e5den min. \n \nDette bare bidrar til \u00e5 gj\u00f8re sukkerforumet enda mer politisk korrekt.\n\nSkjult ID med pseudonym sosial on. 22 jan. 2014 17:30 \n\nJeg syns d er topp at de sletter i blant, for her er de mye tull i tr\u00e5dene\n\nSkjult ID med pseudonym Mona on. 22 jan. 2014 17:42 \n\nSkal veldig mye til for at sukker sletter en tr\u00e5d, s\u00e5 da var det nok p\u00e5 sin plass\n\nSkjult ID med pseudonym hemmelig on. 22 jan. 2014 18:45 \n\n@TS \n \nDu m\u00e5 klare \u00e5 skille mellom politisk korrekt og ryddig.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt on. 22 jan. 2014 19:19 \nKunne ikke brydd meg mindre. Sex er s\u00e5 ufattelig kjedelig... :P \nKan vi ikke heller diskutere superhelter i beste The Big Bang Theory stil?\n\nSlik jeg oppfatter det, heter det Kvalitetskontroll\\!\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 22:36 \n\nS\u00e5s\u00e5, dasker den fyrrige dronningen diskre i h\u00e5p om at hun kommer p\u00e5 berdre tanker den behagelige vinterkvelden.. \n(ogs\u00e5 i vinmodus en onsdag da )\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 22:46 \n\nNyte sin kvalitetstid litt mer optimalt enn det rabalderet her..avslappet nytende i vinmodus i ensomhet..eller 2-somhet, jeg kjenner deg jo ikke..eller kanskje litt..\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 22:55 \n\nDet grunnleggende kvinnelige begj\u00e6r kjenner de fleste v\u00e5kne menn til forh\u00e5pentlig.. resten..joda..kanskje viktig du nyter selskapet s\u00e5 vel ute og bak lukkede d\u00f8rer ..tja..resten vet du nok bare selv..\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 23:22 \n\nAjaj..glemte bestemt relevant \"dasking\"....\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 23:30 \n\nS\u00e5 sier vi grunnleggende utholdenhet..;-).. nyte sin uskyldsrene s\u00f8vn da..\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 23:38 \n\nSe der..s\u00e5 vakker n\u00e5r du nyter atte..\n\nSkjult ID on. 22 jan. 2014 23:55 \n\nMen resten f\u00e5r forbli usagt etter den vakre ladyens \u00f8nsker lenger opp;-)\n\nSkjult ID to. 23 jan. 2014 00:06 \n\nTekker et dypt \u00e5ndedrag og dr\u00f8mmer diskre om \"det ukjente\" fylt med vakre dufter fra en nytende.. nei .. n\u00e5 er det n\u00e5 er det sent her...\"trekke seg tilbake..\" kanskje..\n\nSkjult ID to. 23 jan. 2014 00:13 \n\nSmygtitter bestemt mot hennes vakre blikk ..hun skulle definitivt kle \u00e5 nyte....\n\nSkjult ID to. 23 jan. 2014 00:25 \n\nDen skal jeg leve noen timer ekstra p\u00e5... ;-))\n\nOmtrent en h\u00e5ndfull antall \u00e5r mer erfaring enn min vise kvinde..;-) \n(obs,,m\u00e5leenheten er kanskje forebeholdt en behagelig dimesjonert byste men) Da er det dyp s\u00f8vn p\u00e5 den gamle viltre fyren her og....\n\nForh\u00e5pentlig er hennes feminine nytende smaksl\u00f8ker p\u00e5 stell, en kvinde som vet \u00e5 bli ber\u00f8rt og unders\u00f8kt av bestemt kyndig personell er en ettertraktet kvinne for kyndige som vet hva de leter etter ;:)\n\nSkjult ID to. 23 jan. 2014 21:19 \n\nSe det positive i det da norasnupps, \"vi\" kan i alle fall ta oss til rette med sm\u00e5 frynsegoder p\u00e5 v\u00e5rt niv\u00e5 , i tillegg til \u00e5 v\u00e6re litt mer uformelle og avslappede n\u00e5r vi stikker innom iblant. V\u00e6r heller stotlt av dine vakre n\u00e5..;-))\n\nMin kj\u00e6re diplomatfrue, eller var det du som kler diplomatembetet kanskje..\n\nMer balansert nytende diskre sm\u00e5rampete ville n\u00e5 jeg sagt men.. ok..\n\nvar det en til som ble litt..sjjjjjj..\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ea00f0e-966b-478d-ba5d-c2615c985a60"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/spill_mobilmusikk_med_pc-hoyttalerne/35132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:46Z", "text": "# Spill mobilmusikk med PC-h\u00f8yttalerne\n\n - Silje Gomn\u00e6s\n - 8\\. jan. 2007 - 10:56\n\n\n\n(Foto: Logitech)\n\nI disse dager g\u00e5r elektronikkmessen CES av stabelen i Las Vegas. Og i natt benyttet Logitech anledningen til \u00e5 vise frem sine nyeste h\u00f8yttalere til PC, X-240, som ogs\u00e5 kan spille av musikken p\u00e5 mobilen din.\n\nH\u00f8yttalersettet har nemlig en ladestasjon som passer til b\u00e5de mobiltelefoner, PDA-er, iPod-er og andre musikkspillere. Ved \u00e5 plugge i den enheten du m\u00e5tte \u00f8nske, kan du b\u00e5de lade den og spille av musikk i stedet for \u00e5 h\u00f8re musikk fra PC-en.\n\nFor \u00e5 sikre best mulig passform rundt popul\u00e6re musikkspillere, har Logitech lagt med spesialladestasjoner til iPod og Zune, skriver selskapet i en pressemelding.\n\nX-240 vil komme i salg i Europa i mai, og vil koste rundt 320 kroner eksklusive avgifter.\n\n(Kilder: Logitech)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c2565ac-df7c-4b95-8cc5-8966870e526d"} +{"url": "https://www.elysee-dental.no/nieuws/gdpr-med-elysee-dental", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:50Z", "text": "General Data Protection Regulation (GDPR) er en EU-direktiv som vil bli lovp\u00e5lagt og tre i kraft 1. juli 2018.\u00a0\n\nHos Elysee Dental har vi i forbindelse med innf\u00f8ring av GDPR g\u00e5tt igjennom de generelle og s\u00e6rlige betingelser for v\u00e5re tjenester, og har sikret at vi h\u00e5ndterer persondata i overensstemmelse med de nye lovkrav.\n\n**Elysee Dental \u2013 data ansvarlig og ikke databehandler** \nHos Elysee Dental er vi dataansvarlig og ikke databehandler. Det betyr at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 ha en databehandleravtale med oss.\n\nGrunnen til at Elysee Dental er dataansvarlig og ikke databehandler, er fordi v\u00e5r service ikke best\u00e5r i behandling av personopplysninger, men formidling av individuelt tilpasset medisinsk utstyr. \u00d8nsker du mer opplysning om dette se Datatilsynets Veiledning om dataansvarlig og databehandlere.\n\n**Send f\u00e6rre persondata** \nI henhold til GDPR anbefaler vi v\u00e5re kunder \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 sende oss persondata som for eksempel pasientens navn og eller f\u00f8dselsnummer, men i stedet bruke deres pasientnummer.\n\nIrrelevante persondata vil bli slettet n\u00e5r det ankommer \u00a0Elysee Dental, og vi registrerer kun de opplysninger som gangner bestillingen.\n\nVelger du alikevel \u00e5 bruke pasientens navn vil vi m\u00e5tte notere pasientens navn i v\u00e5r lokale database. Grunnen til dette er for \u00e5 kunne hente ut opplysninger om pasientens protetikk i ettertid, for eksempel benyttede implantatdeler. \u00a0Dette scenariet kan for eksempel v\u00e6re hvis pasienten har skiftet klinikk og den tidligere klinikken ikke eksisterer lenger.\n\nDet er viktig for oss \u00e5 understreke at vi ikke under noen omstendigheter vil selge persondata til en tredjepart. I forbindelse med produksjon av individuelt tilpasset protetikk formidlet fra Kina slettes alle persondata f\u00f8r ordren blir sendt ut av landet.\n\n**Kliniske foto** \nMed hensyn til \u00e5 sende kliniske bilder pr. e-post ber vi dere fortsette \u00e5 bruke case/ordre nummeret som referanse data.\n\n**Intra Orale Scanning** \nHvis du leverer ordren med bruk av en intra oral scanner, er leverand\u00f8ren av din scanner databehandleren. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba9a013-60c7-49b1-8aa8-76d3993528a1"} +{"url": "http://www.ministryofmusic.dk/per", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:24Z", "text": "# Per Barrett-Eriksen\n\n# ....Actor and trainer..Skuespiller og tr\u00e6ner....\n\n....\n\nPer has been fond of acting since he at the age of 7 played the part of Grumpy in a school comedy. Here, his equally young fellow actors where told in no uncertain terms that they should exploit the full potential in the part they played instead of fooling around.\n\n***\"Even as a young kid it was very important for me with precise communication. I wanted the audience, our blameless parents and siblings, to laugh at the fun parts in the story instead of laughing at us because we looked cute or entered the stage at the wrong time\"***\n\nIn Per's case the strive for precise communication just grew over the years. As an actor he had ample opportunities to refine the concrete and useful communication techniques that this performer discipline contains. But when Per at substituted acting with a service-oriented job in the financial sector, it started to dawn on him how useful his abilities as an actor was in other contexts as well.\n\n***\"When you communicate difficult technical stuff or dry facts it is very useful to be a skilled storyteller. In your preparation you should ask yourself three questions: Who is your recipient, what is his/her motivation in relation to the subject you are to talk about and why should she or he even listen to you? To target my communication as precise as possible I use techniques like compassionate storytelling, dramaturgic impact and focused gestures and movements. It is all about getting your recipients attention within seconds.\"***\n\nPer has worked professionally as an actor for over a decade, has five years' experience as a receptionist in the financial sector and holds a bachelor in project management from the University of Aalborg.\n\n..\n\nPer har haft en skuespiller i maven, siden han som syv\u00e5rig spillede Gnavpot i en skolekomedie. Her fik hans lige s\u00e5 unge medskuespillere et par ord med p\u00e5 vejen, hvis de bare stod og fjollede i stedet for at udnytte potentialet i den rolle de spillede.\n\n***\"Allerede da jeg var lille, var det meget vigtigt for mig med en pr\u00e6cis formidling. Jeg ville have at publikum, de sagesl\u00f8se for\u00e6ldre og s\u00f8skende, skulle grine af det sjove i historien, ikke fordi vi var nuttede eller gik ind p\u00e5 scenen p\u00e5 det forkerte tidspunkt.\"***\n\nI Pers tilf\u00e6lde er hans str\u00e6ben efter en pr\u00e6cis formidling blot blevet st\u00f8rre gennem \u00e5rene. Som skuespiller, havde han rig mulighed for at forfine de konkrete og brugbare formidlingsteknikker, som dette performerfag indeholder. Men da Per udskiftede jobbet som skuespiller med et service orienteret job i den finansielle sektor, begyndte det at g\u00e5 op for ham, hvor brugbare hans evner som skuespiller var ogs\u00e5 i andre sammenh\u00e6nge.\n\n***\"N\u00e5r du skal formidle sv\u00e6rt teknisk stof eller t\u00f8rre fakta, er det utrolig brugbart at v\u00e6re en dygtig fort\u00e6ller. I din forberedelse b\u00f8r du stille dig selv tre sp\u00f8rgsm\u00e5l: Hvem er din modtager, hvor er hans/hendes motivation i forhold til det emne du skal tale om og hvorfor skal han eller hende overhovedet lytte til dig? For at kunne m\u00e5lrette formidlingen pr\u00e6cist bruger jeg teknikker som indlevelse i fort\u00e6llingen, dramaturgisk anslag og fokuseret gestik og bev\u00e6gelse. Det handler om at f\u00e5 din modtagers interesse inden for ganske f\u00e5 sekunder. \"***\n\nPer har arbejdet professionelt som skuespiller i over 10 \u00e5r, har over 5 \u00e5rs erfaring som receptionist i den finansielle sektor og er desuden projektlederuddannet fra Aalborg Universitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "894e214e-019d-49d9-8613-5e8dfc61ac8e"} +{"url": "http://mokkamaster.blogg.no/1359019373_diy_vimpelrekke_av_re.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:59Z", "text": "## DIY; Vimpelrekke av restestoff\n\n - 24.01.2013 kl.10:42 i DIY\nSynes vimpelrekker er knallfine til barneromet, lekestuen eller hagefesten. \nHer er min variant :)\n\n**Og det beste av alt; De er superenkle \u013a lage\\!\\!\\! \n**\n\nDette\u00a0 trenger du: \nRestestoffer \nStoff til bakside \nSkr\u013ab\u013and \nSymaskin (eller n\u013al og tr\u013ad) \n \nOg s\u013a m\u013a det\u00a0lages en trekant i papir eller papp i\u00a0st\u0159rrelsen du \u0159nsker at vimplene skal v\u0107re i.\n\n \n \n \n \n**Det kan v\u0107re en god id\u010d \u013a holde seg til en eller to farger.** \n \nJeg er uforbederlig svak for\u00a0stoffene fra Tilda, \nog dette er en grei m\u013ate \u013a bruke alle de sm\u013a restene\u00a0som blir\u00a0liggende igjen etter \nde st\u0159rre prosjektene.\n\n \n \n \nKlipp ut s\u013a mange trekanter som du \u0159nsker at den ferdige vimpelrekken skal inneholde. \n**NB: Husk s\u0159mmonn\\!\u00a0Legg til 0,5-1cm langs sidene, slik at du har noe \u013a sy p\u013a\\!\\!** \n \nKlipp like mange, like store deler til baksiden. \nTil denne vimpelrekken har jeg klippet 7 flagg. \n \nLegg forside + bakside rett mot rett og sy sammen langs de 2 lange sidene. \nLa toppen st\u013a \u013apen, den blir lukket n\u013ar du syr p\u013a skr\u013ab\u013andet til slutt. \n \nVreng og stryk. \n \n \n \nTil slutt er det bare \u013a sy skr\u013ab\u013and langs toppen. \nHusk \u013a la det v\u0107re ender til knyting p\u013a hver side, s\u013a du har noe \u013a henge opp med. \n \nS\u013a enkelt\\! \n \n\n\n \nS\u013ann ble min :)\n\n\u2665\n\nHa en str\u013alende dag\\! \n \nMonica\n\n### 23 kommentarer\n\n\n\n#### Bente og Lars O\n\n24.01.2013 kl.10:59\n\n\u0139h s\u013a lekkert det ble \\<3 Men min symaskin hater meg\\!\\!\\! Han rett og slett motarbeider meg og er slem. \n \nF\u013ar holde meg til pinner og kroker... \n \nHa en fin dag :-)\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.11:04\n\nBente og Lars O: H\u0107rregud Bente, du er det mest kreative mennesket jeg kjenner, den symaskina skal jeg snakke hardt til om jeg noen gang ser den\\! \n \nN\u013ar det er sagt; Pinner og kroker hater meg\\!\\!\\! \n \nHa en eventyrlig dag :)\n\n\n\n#### ewymarie\n\n24.01.2013 kl.11:11\n\nVimple venter p\u013a \u013a blir hengt opp p\u013a Minsten sitt rom : ) \n \nJeg har s\u013a lyst \u013a lage en vimpel som kan henges opp til bursdager : )\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.11:14\n\newymarie: Jaaa..-har du laget selv? Du m\u013a legge ut bilde n\u013ar du f\u013ar dem opp p\u013a veggen, du har alltid s\u013a fine og inspirerende bilder :))\n\n\n\n#### Grete\n\n24.01.2013 kl.11:25\n\nJeg holder ogs\u013a p\u013a med noen vimpelrekker for tida :)) veldig grei bruk av stoffrester som du sier. Esktra fint p\u013a din vegg da med kimonokjolen :) \n \nKlem Grete\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.11:38\n\nGrete: s\u013a kult, gleder meg til \u013a se bilder\\! \nHihi...-ja, du s\u013a den ja, kimonokjolen bare m\u013atte f\u013a v\u0107re bittelitt med denne gangen ogs\u013a :) \nKlem p\u013a du\\!\n\n\n\n#### livethosmeg\n\n24.01.2013 kl.11:43\n\nflott vimpelrekke :) jeg har laga ei som henger i lekehytta i hagen. -og kjolen p\u013a det siste bildet - superflott\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.11:46\n\nlivethosmeg: takk for hyggelige ord \\<3 kimonokjolene har nesten blitt mitt varemerke, jeg m\u013a liksom alltid sy en til...og enda en til...og..hihi.. :))\n\n\n\n#### ewymarie\n\n24.01.2013 kl.12:08\n\nNei de jeg har n\u013a er kj\u0159pt. Men mini har bursdag om en stund og da har jeg lyst \u013a lage : ) \n \nSkal legge ut bilde n\u013ar vi f\u013ar begynt \u013a innrede rommet : )\n\n\n\n#### Viktoria Marie\n\n24.01.2013 kl.12:55\n\nDen var jo kjempes\u0159t\\! Og det er nok mye billigere \u013a lage det selv :-)\n\n\n\n#### Camillainteri\u0159r\n\n24.01.2013 kl.17:03\n\nDen ble utrolig fin :))\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.18:44\n\newymarie: Kj\u0159pt funker helt utmerket, men ekstra artig \u013a lage\\! Gleder meg uansett til \u013a se resultatet :)\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.18:46\n\nViktoria Marie: Takk\\! Det kan absolutt gj\u0159res billig, men ofte er det minst like dyrt \u013a lage. Er fryktelig g\u0159y \u013a kj\u0159pe fine stoffer ;)\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n24.01.2013 kl.18:46\n\nCamillainteri\u0159r: Takk :)\n\n\n\n#### Anna Therese\n\n25.01.2013 kl.19:45\n\nFor noen s\u0159te vimpler :) Har v\u0107rt i et par bursdags selskaper, og der hadde de slike vimpler p\u013a veggen.De er jo s\u013a s\u0159te \u013a pynte med :) God helg til deg :)\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n25.01.2013 kl.22:24\n\nAnna Therese: takk, og du: Jeg digger b\u0159lgetepper\\!\\! Skal du lage flere vet jeg om den fineste oppskriften\\!\n\n\n\n31.01.2013 kl.09:56\n\nliker :D\n\n\n\n#### Alice Lunde\n\n04.02.2013 kl.10:57\n\nS\u013a utrolig fint det ble :)\n\n\n\n#### RiRRi\n\n12.02.2013 kl.14:43\n\nHei\\! \n \nJeg kom over noen Kardemommeby-kjoler p\u013a Epla.no som du tydeligvis har laget... og forelsket meg helt i dem\\! datteren min er 3,5 \u013ar og bruker str. 110. Du har ikke tilfeldigvis noen kjoler i hennes st\u0159rrelse? Ta gjerne kontakt p\u013a mail firstname.lastname@example.org om du har\\!\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n15.02.2013 kl.09:34\n\nRiRRi: Takk for hyggelig foresp\u0159rsel..-du har mail :)\n\n\n\n#### \u2665 SiljeMerethe - TobarnsMor, Gravid og med i Unge M\u0159dre \u2665\n\n03.03.2013 kl.09:18\n\nde vimplene var jo bare suuuupers\u0159te da :D\n\n\n\n#### Mildrid\n\n12.03.2013 kl.17:25\n\n\"Flagget til topps\" for den lekre vimpelrekka. De kan gjerne symbolisere ekte syglede :-)\n\n\n\n#### Monica Myrvang Friis\n\n12.03.2013 kl.18:04\n\nMildrid: Syglede finnes det masse av her..-og n\u013a er det bare to sm\u013a dager igjen til du kan komme \u013a v\u0107re med. Jeg gleder meg s\u013a\u013a\u013a \\<3\n\n### Monica Myrvang Friis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55057c3c-d870-4436-9d1e-2bb19b5124e1"} +{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/endolith-nytt-materiale-video", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:29Z", "text": "# Konkurranser\n\n\nSomn, russisk post-black\n\n\n\nRavn (release) + Wyruz + Sequoia (Trondheim, 19.01.19)\n\n\n\nGood Omens er stedet som huser trioen band denne dagen.\n\nAgvald passer tiden\n\n\n\nDette ligger litt i terrenget vi husker fra T\u00f8mmermenns dager. Tunge og relativt streite riff og rytmer med norsk vokal.\n\nCarnal Forge, skive (smakebiter)\n\n\n\nSuperlynx kommer med skive dagen f\u00f8r, Hex A.D er ute med ny musikk.\n\nBayne i enden av l\u00f8pet\n\nTyr er vokalist, med seg har han et knippe ikke s\u00e5 ukjente musikere.\n\n# Endolith, nytt materiale (video)\n\nPublisert s\u00f8ndag 9. des, 2018\n\nav yngve\n\n**\\*\\*\\***\n\n**Nyhet fra 03.12.18:**\n\n**Eller gammelt, om vi skal legge innholdet til grunn.**\n\n**Erling/Endolith**: \"**Chicxulub - The Fossil Record** er et konseptalbum basert p\u00e5 utryddelsen av dinosaurene, og hvordan hendelser fra n\u00e5tida synes \u00e5 speile noe av dette blant annet i utryddelsen av \u00f8kosystemer og arter vi ser i dag.\"\n\n**Erling r\u00f8per releasedato ogs\u00e5, 18. januar, og alt skjer via Rob Mules Records. Singel og video slippes f\u00f8rstkommende fredag, f\u00f8lg med her.**\n\n**Endolith@Facebook**\n\n\"Etter debutalbumet **Voyagers** noe kalde lydbilde og svevende tematikk, bestemte bandet seg for \u00e5 skrivet et album med et mer organisk lydbilde, og samtidig lage et konseptalbum om noe mer h\u00e5ndfast: dinosaurer, fossiler og Chicxulub-krateret utenfor Yucat\u00e1nhalv\u00f8ya i Mexico der en asteroide eller komet traff og innledet utryddelsen for 66 millioner \u00e5r siden.\n\nIspedd sitt voldsomme og drivende ekstremmetall-sound med innslag av melodier og skeive taktarter, har **Endolith** denne gangen ogs\u00e5 f\u00e5tt med seg strykerne fra **Noso Kammerorkester**, og gjesteartister p\u00e5 pauker og solo fiolin inkludert verdensstjerna **Henning Kraggerud**.\n\n\n\nBandbilde, fotograf: Normark Photography\n\n\n\nVestfoldbandet kom med en bra skive for en tid tilbake.\n\nKalidia \"The Frozen Throne\"\n\n\n\nItaliensk powermetal med kvinnelig vokal.\n\nOrkan \"Element\"\n\nDet har g\u00e5tt noen \u00e5r siden debuten, og Orkan har etablert seg i den norske metalscenen.\n\nLong Night \"Barren Land\"\n\n\")Seattlebandet turer p\u00e5, det ser ikke ut som om de kan stoppes.\n\nUnder \"Stop Being Naive\"\n\nDu verden som noen band klarer \u00e5 holde fanen h\u00f8yt :).\n\nAlbert Marshall \"Speakeasy\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f96917a-987c-40d1-bbff-69222f4153ac"} +{"url": "https://www.ready2go.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:37Z", "text": "# Om oss\n\nAmerican Holidays AS er en norsk turoperat\u00f8r som spesialiserer seg p\u00e5 USA som reisem\u00e5l. \u00a0V\u00e5rt \u00f8nske er at kundene bruker v\u00e5r kunnskap og ekspertise til \u00e5 planlegge og bestille sin American Holiday. Derfor sier vi; Let's talk\\! \u00a0V\u00e5r erfaring kan hjelpe deg med alle de sm\u00e5 detaljene, - mye er i dag tilgjengelig for bestilling p\u00e5 internett, men vi har v\u00e6rt over hele USA, m\u00f8tt leverand\u00f8rer, pr\u00f8vd reiseruter og produkter, bes\u00f8kt en mengde hoteller og plukket v\u00e5re favoritter etter \u00e5 ha sjekket standard, service og beliggenhet. Detaljene er viktige hos oss - hvorfor ta sjansen p\u00e5 \u00e5 la sm\u00e5 detaljer \u00f8delegge totalopplevelsen?\n\n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54fe605b-0912-48ff-b03c-079aad03dee2"} +{"url": "http://openvitskap.blogspot.com/2018/02/kritikk-av-apen-vitenskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:00:56Z", "text": " \n\n## Sunday, February 18, 2018\n\n### Kritikk av \u00e5pen vitenskap\n\n\u00c5pen vitenskap deler etter min mening en ganske interessant likhet med religionskritikk, og det er at man har s\u00e5 monopol p\u00e5 rasjonalitet, empiri og logikk at det er sjelden man h\u00f8rer motargumenter. Men i kveld s\u00e5 dukka det jammen opp en artikkel av Michael Hagner som er professor i vitenskapsstudier i Z\u00fcrich. Hagner har uttrykker seg upresist gjennom hele denne lange artikkelen som enten betyr at han ikke vet hva han snakker om, ellers/ogs\u00e5 s\u00e5 har han til hensikt \u00e5 t\u00e5kelegge. For eksempel da han skriver om predatortidsskrifter s\u00e5 mener han at folk ikke s\u00e5 markedet for slike tidsskrifter. Det s\u00e5 man selvf\u00f8lgelig veldig raskt men man hadde jo et h\u00e5p om at de vitenskapelige komiteene ikke lot seg lure av kvantum og indikatorer, men det gjorde de. Og interessant nok s\u00e5 har ikke vitenskapelige selskaper og universitetsledelsen gjort noe med situasjonen fordi de jobber etter samme prinsipper selv med \u00e5 evaluere overfladisk. Innholdet i forskningen er like usentralt som politikken er det for politikere, dvs. kortsiktighet og selve spillet st\u00e5r i sentrum. \n\n \n\n\nWhy does \\#research not change? Journals say, researchers should act researchers say, they only do what institutions help them with. institutions say, they only follow funders in agenda-setting. funders say they only look at important research in journals. Journals say.. \\#hkneuro\n\n \nIkke skj\u00f8nner jeg hvordan Hagner har blitt professor og enda mindre at han er professor i vitenskapsstudier. Men det bekrefter hvor ille det st\u00e5r til, og hvor viktig det er med \u00e5pen vitenskap. \n \n \n> This verdict stands at odds with that pronounced by EU Commissioner Moeda: far from promoting greater transparency, OA has led to greater uncertainty with regard to the quality of scientific publications, since quality control, even in the STM disciplines, is far more fragile than had previously been thought. The idea of OA is not to blame for this development, but rather the fact that OA has so quickly and unforeseeably turned into a lucrative business model.\n\nUniversitetet i Z\u00fcrich har imidlertid noen andre professorer som har skj\u00f8nt tegninga intervjuet av\u00a0Stefan St\u00f6cklin \nP\u00e5l M. Lykkja at \n\n10:55 AM \n\n## About Me\n - P\u00e5l M. Lykkja \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db431d9b-dbd6-4281-917c-adea527fbc83"} +{"url": "https://snl.no/Faust_-_opera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:24Z", "text": "# Faust \u2013 opera\n Rune J. Andersen\n\nFaust, opera i fem akter av Charles Gounod, med libretto av Jules Barbier og Michael Carr\u00e9 etter Goethes drama. Uroppf\u00f8rt i Paris (Th\u00e9atre-Lyrique), 19. mars, 1859. Operaen forholder seg noe fritt til Goethes verk, og har p\u00e5 tyske scener alltid blitt oppf\u00f8rt under navnet Margarethe.\n\n## 1\\. akt\n\nFaust forbanner livet og alderdommen som n\u00e6rmer seg. I h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 hjelp, kaller han p\u00e5 djevelen, Mefistofeles. Han tilbyr rikdom og makt, men det er ikke nok for Faust \u2013 han vil ogs\u00e5 ha evig ungdom\\! Alt dette kan han f\u00e5 om han gir sin sjel til Mefistofeles. Faust n\u00f8ler, men gir etter n\u00e5r han i en visjon f\u00e5r se Margareta.\n\n## 2\\. akt\n\nValentin, Margaretas bror, og hans venner, Wagner og Siebel, befinner seg utenfor byporten. De skal i krigen og Valentin ber en b\u00f8nn for sin s\u00f8ster. Mefistofeles begynner \u00e5 h\u00e5ne soldatene, i s\u00e6rdeleshet Valentine. Etter den ber\u00f8mte valsen kommer Faust inn p\u00e5 scenen i det \u00f8yeblikk da Margareta g\u00e5r forbi p\u00e5 vei til messe. Siebel pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e6rme seg henne, men Mefistofeles g\u00e5r imellom slik at det blir Faust som taler til Mergareta.\n\n## 3\\. akt\n\nI Margaretas hage pr\u00f8ver Siebel \u00e5 plukke blomster til henne. De visner imidlertid i hans h\u00e5nd helt til han skvetter vievann p\u00e5 blomstene. Faust kommer inn i hagen sammen med Mefistofeles som i stedet for Siebels blomster setter et juvelskrin i trappen. Etter at Margareta har sunget den ber\u00f8mte \"juvelarien\" er hun alene med Faust. Begge g\u00e5r inn i huset til Mefistofeles' h\u00e5nfulle latter.\n\n## 4\\. akt\n\nFaust sviker Margareta. Siebel forblir tro mot henne, men til ingen nytte. Mefistofeles forutsier dommen over Margareta der hun b\u00f8yer kne i kirken. Tilbake fra krigen forst\u00e5r Valentine at noe er galt. Han utfordrer Faust til duell, men utgangen er gitt i og med at Mefistofeles g\u00e5r imellom. Med en forbannelse over Margareta p\u00e5 leppene d\u00f8r Valentine.\n\n## 5\\. akt\n\nFaust blir invitert til en valpurgis-ballett av Mefistofeles. Her f\u00e5r Faust i en visjon se Margareta. D\u00f8mt til d\u00f8den for \u00e5 ha drept sitt barn sitter hun n\u00e5 i fengsel. I fortvilelse roper hun til himmelen om frelse. Hun synker livl\u00f8s ned samtidig som et kor fra himmelen svarer p\u00e5 hennes b\u00f8nn \u2013 hun blir frelst.\n\n## Personene\n\n - Faust (tenor)\n - Mephistofeles (Mefisto, baryton)\n - Margareta (sopran).\n\n## Ber\u00f8mte arier og utdrag\n\n - A moi les plaisirs (Faust og Mefistofeles)\n - La valse (orkester)\n\n - Salut\\! Demeure chaste et pure (Faust)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3caa99c-fc44-4495-945a-719505c1363e"} +{"url": "https://snl.no/Norsk_Pensjonistforbund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:26Z", "text": "# Norsk Pensjonistforbund\n\n NPF\n\nNorsk Pensjonistforbund, landsdekkende og partipolitisk uavhengig organisasjon som skal ivareta interessene til pensjonister fra offentlig og privat virksomhet, stiftet i Sarpsborg 1951. Hovedkontor i Oslo.\n\nPensjonistforbundet f\u00f8rer blant annet forhandlinger med staten om det \u00e5rlige trygdeoppgj\u00f8ret sammen med LO og Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon.\n\nNorsk Pensjonistforbund har omtrent 210 000 medlemmer fordelt p\u00e5 900 foreninger.\n\nJan Davidsen, Bergen, er fra 2015\u00a0leder i forbundet. Davidsen var leder i Norsk Kommuneforbund 1994-2003 og i Fagforbundet 2003-2013. Liv Thun er 1. nestleder og Ragnhild Marie Hagen 2. nestleder. Generalsekret\u00e6r er Harald Olimb Norman.\n\n - Skrevet av:\n \n - Olav Garvik\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3781758-b6d0-4dfc-adb9-3a7d0cf68d89"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/nei-til-godkjenning-av-bemanningsselskap-som-oppleringsbedrift-i-byggeneringen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:22Z", "text": "# Nei til godkjenning av bemanningsselskap som oppl\u00e6ringsbedrift i byggen\u00e6ringen\n\n\n\nOppl\u00e6ringsloven innehar bestemmelser for \u00e5 sikre l\u00e6rlingen en god l\u00e6ringsarena. Byggmesterforbundets vurdering er at i byggsektoren er ikke dette mulig \u00e5 oppfylle med midlertidige arbeidsplasser, risiko for stadig nye kolleger i l\u00e6ringsmilj\u00f8et og stadig nye veiledere i hverdagen som ikke har tilknytning til den bedriften hvor l\u00e6rlingen har sin kontrakt.\n\n \n**PRESSEMELDING 11.12. 2018**\n\nByggmesterforbundet har mottatt en rekke henvendelser og bekymringsmeldinger rundt nyheten om at foretak i bemanningsbransjen n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 bli oppl\u00e6ringsbedrifter. Etter en gjennomgang av saken har vi funnet det n\u00f8dvendig \u00e5 anmode statsr\u00e5d Jan Tore Sanner om en klargj\u00f8ring, siden det er reist tvil om det er mulig \u00e5 avsl\u00e5 s\u00f8knader fra bemanningsselskaper som \u00f8nsker \u00e5 bli oppl\u00e6ringsbedrift.\n\nDet er Byggmesterforbundets oppfatning at oppl\u00e6ring i bedrift i utgangspunktet m\u00e5 stille strenge krav til oppl\u00e6ringsbedriften, eventuelt oppl\u00e6ringsring-/oppl\u00e6ringskontor og fylkeskommunen. L\u00e6rlingens rett til \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig tilgang til innholdet i oppl\u00e6ringen, og i et tilstrekkelig faglig milj\u00f8 for \u00e5 oppfylle forventningene i henhold til oppl\u00e6ringsloven \u00a7 4-2, m\u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende.\n\nI brevet til Kunnskapsdepartementet viser vi videre til flere bestemmelser i oppl\u00e6ringslovens kapittel 4, blant annet \u00a7 4-3 hvor det fremkommer at \"L\u00e6rebedrifta m\u00e5 vere fagleg vurdert av yrkesoppl\u00e6ringsnemnda f\u00f8r fylkeskommunen kan godkjenne bedrifta\". I hovedsak er det ikke mulig \u00e5 godkjenne en bemanningsbedrift p\u00e5 dette vilk\u00e5r siden det er det faglige niv\u00e5et og l\u00e6ringsmilj\u00f8et i den bedriften som l\u00e6rlingen til enhver tid leies ut til, som er relevant.\n\nByggmesterforbundets konklusjon i brevet til statsr\u00e5d Sanner er at det innenfor byggfagene ikke er grunnlag for \u00e5 godkjenne bemanningsbedrifter som oppl\u00e6ringsbedrifter.\n\n\\- *Vi kan ikke se at det er akseptabelt at ungdom i en utdanningssituasjon skal tilbys en l\u00e6ringsarena i byggsektoren med midlertidige arbeidsplasser, risiko for stadig nye kolleger i l\u00e6ringsmilj\u00f8et og stadig nye veiledere i hverdagen som ikke har tilknytning til den bedriften hvor l\u00e6rlingen har sin kontrakt,* sier daglig leder i Byggmesterforbundet, Frank Ivar Andersen.\n\nKunnskapsdepartementet anmodes om \u00e5 komme med en rask klargj\u00f8ring rundt dette sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8r fylkeskommuner godkjenner s\u00f8knader fra foretak i bemanningsbransjen, i den hensikt \u00e5 tilby utleie av l\u00e6rlinger til byggen\u00e6ringen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d67aa4e-d551-42bd-8c3a-7b3b8d0470a4"} +{"url": "https://spaniaposten.no/spania/fiestas/virgen-del-carmen-juli-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:18Z", "text": "# Virgen del Carmen | Juli 2016\n\n\\-\n\nJune 30, 2016\n\n\n\nOpprinnelsen til festivalen for 'Virgen del Carmen' (Jomfru Carmen) ligger i tidligere Karmelittordenen, grunnlagt i det trettende \u00e5rhundre og senere spredt over hele Europa.\n\nI 1609 bestemte kirken seg for \u00e5 dedikere den 16. juli til sin skytshelgen, Virgen del Carmen. I 1901 ble \"Virgen del Carmen\" erkl\u00e6rt skytshelgen for den spanske marinen og ble utvidet til beskytter alle typer av marine-relaterte grupper som fiskernes organisasjoner, som, faktisk, er n\u00e5 ansvar for \u00e5 organisere feiringen i kystbefolkningen.\u00a0\n\nMange kystbyer av Valencia feirer festivaler til \u00e6re for \"Virgen del Carmen\": Alicante, Altea, Benidorm, Calpe, El Campello, Santa Pola, Moraira (Teulada), Torrevieja, La Vila Joiosa eller J\u00e1vea i Alicante provinsen; Alcossebre (Alcala Xivert), Burriana, El Grau de Castell\u00f3n de la Plana, Torreblanca eller Vinar\u00f2s i Castellon provinsen; Cullera, Daim\u00fas, Gandia, Oliva, La Pobla de Farnals, Puerto de Sagunto, Sueca eller Xeraco i Valencia provinsen.\u00a0\n\nI flere dager rundt 16. juli feires det for 'Virgen del Carmen'. I tillegg til den religi\u00f8se feiringer h\u00f8rer mer lek og morsomme aktiviteter med til dagens tradisjon, ikke minst fyrverkeriet. I de \"utenom-religi\u00f8se\" handlinger inng\u00e5r: konkurranser, l\u00f8p, festivaler, konserter og spektakul\u00e6re fyrverkeri som sendes opp fra land eller fra b\u00e5ter og fl\u00e5ter i sj\u00f8en.\u00a0\n\nBlant h\u00f8ydepunktene er messen og prosesjonen, som ledes av helgenbildet av jombruen som b\u00e6res gjennom \"maritime nabolag\" og til slutt tas hele prosesjonen, inklusive helgenbildet, ut p\u00e5 sj\u00f8en etterfulgt av en liten armada sm\u00e5b\u00e5ter. Det er en f\u00f8lelsesmessig prosesjon hvor det er laget et \"offer\" av blomster og laurb\u00e6rkranser som blir kastet i vannet til minne om de som har d\u00f8dd p\u00e5 havet og samtidig som man synger salmen \"Salve Marinera\", som ogs\u00e5 brukes i p\u00e5skeprosesjonene.\u00a0\n\n\n\n**Torrevieja: 2. til 16 juli**\n\nL\u00f8rdag 9. juli er det blomster-offer. Dette foreg\u00e5r ved Paseo de Juan Aparicio hvor man g\u00e5r frem til \"Hombre del Mar\". L\u00f8rdag 16. juni kl 19.30 tar man med selg helgenbildet fra fra Plaza de la Constuticion ned til fiskerhavnen hvor helgenen blir tatt med ut p\u00e5 sj\u00f8en.\n\n**Altea: 15 til 17. juli.** \n\nSj\u00f8mennene hyller sin skytshelgen Virgen del Carmen. Hovedsette for festivalen er nede p\u00e5 strandpromenaden. Det blir er en vakker sj\u00f8prosesjon hvor bildet av Jomfruen fraktes med b\u00e5t over bukten. Og blomster kastes p\u00e5 havet.\n\n**Benidorm: 9. til 17. juli, **\n\nEn liten pike som leser ett vers for jomfruen er blant de st\u00f8rste begivenhetene. Aktivitetene holdes i omr\u00e5det rundt \"Paseo Colon 2\".\n\n**\u00a0**\n\n**Calpe: 16. juli:**\u00a0\n\nSj\u00f8menn g\u00e5r i prosesjon fra havnen med sin skyttshelgen \"Virgen del Carmen\". De gj\u00f8r ett blomsteroffer og en hyllest til de som \" aldri kom tilbake\" fra sitt arbeid p\u00e5 havet.\n\n**\u00a0**\n\n**Villajoyosa: 15 til 16 juli.** \n\nSj\u00f8menn g\u00e5r i prosesjon fra havnen med sin skyttshelgen \"Virgen del Carmen\". De gj\u00f8r ett blomsteroffer og en f\u00f8lelsesmessig hyllest til de som \" aldri kom tilbake\" fra sitt arbeid p\u00e5 havet.\n\n\u00a0\nKontakt det lokale turistkontoret for detaljert timeplan for prosesjoner og feiringen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a1a39f4-101b-4459-9b8b-d30efe8bec9c"} +{"url": "https://www.horze.no/dressursjabraker/horze-duchess-dressursjabrak/17252.html?color=BL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:35Z", "text": "# Horze Duchess dressursjabrak\n\nDette produktet er del av et 3 for 2 tilbud, der man f\u00e5r det rimeligste produktet gratis. Gjelder kun i dag. Tilbudet gjelder kun produkter fra Horze & B//Vertigo. Tilbudet kan ikke kombineres med andre tilbud eller rabatter. Dersom et produkt fra 3 for 2 tilbudet returneres, vil ike rabatten lenger gjelde. Prisen p\u00e5 produktet man fikk gratis vil da trekkes fra den refunderte summen.\n\n kr 359,00 \n\n(Pris inkl. MVA)\n\n## Har du funnet produktet til en lavere pris?\n\nVi justerer prisen basert p\u00e5 konkurranse. Be oss om en bedre pris om du har funnet samme produkt i en konkurrerende nettbutikk, og gi oss muligheten til \u00e5 komme med et bedre tilbud.\n\n-----\n\n#### Hvordan fungerer det?\n\n1. Fyll ut skjemaet og send oss ditt forslag til prisjustering.\n2. Sjekk innboksen til e-posten din, du skal ha f\u00e5tt en ny mail fra Horze.\n3. Klikk p\u00e5 linken i e-posten for \u00e5 aktivere din \u00f8nskede pris\\!\n\n\u00d8nsket vil bli behandlet i l\u00f8pet av kort tid i tidsperioden man-fre 8-16 (GMT +02:00)\n\nKopier og lim inn nettsidens adresse p\u00e5 det identiske produktet med lavere pris.\n\n**Link**\n\n**\u00d8nsket pris**\n\n**Din e-postadresse**\n\n**Kommentar (valgfri)**\n## Ditt \u00f8nske er sendt til Horze Support Team.\n\nVi behandler det og svarer s\u00e5 fort som mulig. Prosessen kan ta opp til 24 timer man-fre 8-16 (GMT +02:00).\n\nSlutter om:\n\nBeskrivelse\n\nDenne elegante dressursjabraken har en kraftig kantesnor som gir et uslettelig utseende.\n\n \nDenne sofistikerte dressursjabraken med b\u00f8lges\u00f8m er innrammet av trippelb\u00e5nd i kontrastfarge som tar seg godt ut p\u00e5 de store stevnene og oppvisningene. Den hurtigt\u00f8rkende innsiden holder hesten din t\u00f8rr og komfortabel.\n\n \n### Egenskaper:\n\n \n\n - Dressursjabrak med god passform\n - Solid og holdbart stoff p\u00e5 yttersiden\n - Langt, justerbart borrel\u00e5sfeste til gjorden\n - Hurtigt\u00f8rkende tekstil p\u00e5 innsiden for at hesten skal holde seg t\u00f8rr og komfortabel\n - Stilig kontrasttau gir en flott stil\n - Kraftig B Vertigo-stripe p\u00e5 bunnen av bakre hj\u00f8rne\n\n \n\n### Teknisk beskrivelse:\n\n \n\n100% bomull p\u00e5 utsiden. \nF\u00f4r: Hurtigt\u00f8rkende stoff.\n\n \n### Vaskeanvisning:\n\n \nVaskes p\u00e5 40\u00b0C med lignende farger, luftt\u00f8rkes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f93be33c-3965-4335-aff7-e60d4c9a62c3"} +{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=1284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:02Z", "text": " \n\n**Det blir en Emmylou-h\u00f8st** \nDatum: 2007-06-04\n\nVi har antydet det tidligere, og vi ser at p\u00e5standen besfester seg; Plateh\u00f8sten 2007 tetner til, p\u00e5 tross av generell blues i musikkbransjen. \n \nEmmylou Harris vil berike sesongen med to utgivelser. F\u00f8rst ut er utgivelsen av et 4-CD bokssett med hele 80 sanger fra Emmylous arkiver, inkludert en flom av rariteter, bidrag til hyllestplater og tidligere uutgitte kutt. I sisnevnte kategori befinner det seg sanger fra et skrinlagt Trio-prosjekt (Harris, Dolly Parton & Linda Ronstadt) innspilt s\u00e5 langt tilbake som i 1978. Trio har gitt ut to plater senere, den f\u00f8rste i 1987 og \u00bb2\u00ab i 1999. Bokssettet skal slippes av Rhino Records 18. september. \n \nSenere p\u00e5 h\u00f8sten kommer et helt nytt Emmylou-album p\u00e5 Nonesuch/ Warner. Emmylou er midt i innspillingene og f\u00e5r hjelp av bl.a. McGarrigle Sisters og John Starling. \n \nAllerede i boks er er tolkning av Billy Joe Shavers \u00bbOld Five and Dimers\u00ab. \n \nI et intervju med Billboard sier Emmylou at hun endelig f\u00f8ler seg gammel nok til \u00e5 tolke sangen, hun fylte 60 i begynnelsen av april. \n \nDet er fire \u00e5r siden Emmylous siste studioutgivelse,\u00bbStumble into Grace\u00ab (2003). \n \nI 1996 slapp Rhino en 3-CD-boks med sanger fra Emmylous albumkatalog, kalt \u00bbPortraits\u00ab. \n \nI 2005 kom \u00bbThe Very Best of Emmylou Harris: Heartaches and Highways\u00ab p\u00e5 samme selskap.\n\nDenna sida \u00e4r designad till tonerna av White Stripes och Rodney Crowell.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac5f6c0-98d1-4bb2-8d0d-613f3517b3e3"} +{"url": "http://www.avantgarden.no/program/moterommet-seminarrekke-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:05Z", "text": "# M\u00f8terommet\n\n## Bastardfestivalens seminarrekke\n\n> \u00abM\u00f8terommet\u00bb er en seminarrekke i forbindelse med Bastardfestivalen. Teaterviter og scenekunstkonsulent Gry Ulfeng, som ogs\u00e5 er produsent og kurator, er mediator og ordstyrer.\n\nTemaet for \u00abM\u00f8terommet\u00bb er estetisk erfaring med (resepsjon av) samtidsscenekunst gjennom \u00e5 problematisere formuttrykkenes potensial for kritikk av ideologi og samfunn.\n\nDet siste ti\u00e5ret har det v\u00e6rt \u00f8kt tale om at kunsten p\u00e5 ny er blitt politisk. En rekke festivaler, utstillinger og konferanser har bidratt til diskursen rundt hvorvidt kunst har potensial eller kapasitet til \u00e5 motst\u00e5 \u00f8konomiens former og politisk og ideologisk dominans. Scenekunst har parallelt gitt mange uttrykk for troen p\u00e5 kunstens kritiske funksjon.\n\nEt sentralt trekk i scenekunsten har v\u00e6rt og er fremdeles en performativ estetikk der mening skapes n\u00e5r tilskuer og ut\u00f8ver deler estetisk handling og erfaring. Det vil si at scenekunsten problematiserer at medvirkning burde v\u00e6re relasjonell. De estetiske teoriene som tar for seg disse strategiene plasserer det kritiske potensial og refleksiv resepsjon i en \u00abestetisk feedback loop\u00bb, eller en \u00abestetisk feedback-sone\u00bb. Denne m\u00f8terekken utvider denne \u00abfeedback-sonen\u00bb ved spesielt \u00e5 ta utgangspunkt i *resepsjon* av den performative estetikken.\n\n**Alle m\u00f8tene vil foreg\u00e5 p\u00e5 Teaterhuset Avant Garden i baren i f\u00f8rste etasje fra kl 13. (Varighet 1\u20132 timer.)**\n\n##### **M\u00d8TER**\n\n*Med forbehold om endringer i programmet.*\n\n**RESEPSJON, 9. september:** I panelet er kunstnerne Heine Avdal Pieter Du Buysser. Den performative estetikken definerer de kritiske potensial som del av resepsjonsproblematikken. Det diskuteres ut fra ulike former for menneskem\u00f8ter gjennom m\u00e5ten estetisk interaksjon mellom tilskuer og ut\u00f8ver, tid og rom er ordnet. Utgangspunktet er forestillingene \u00abnothing's for something\u00bb, \u00abMargarete\u00bb og\u00abBook Burning\u00bb.\n\n**SCENEKUNSTKRITIKK, 10.september:**\u00a0I panelet er scenekunstkritikerne Ole Jacob Hoel (Adresseavisen) Anette Pettersen (Dagsavisen), Ine Therese Berg (Morgenbladet/Danseinformasjonen) og Amund Grimstad (Klassekampen). Temaet for diskusjonen er sammenhengen mellom anmelderens funksjon, scenekunstomtalens format og samtidskunstens potensial for kritikk av ideologi og samfunn.\n\n**SAMFUNNSKRITIKK, 12. september:** I panelet er kunstnerne Anders Carlsson og Fredrik Hannestad. Relasjonell estetikk kan forklares som sosial utveksling. Den etablerer konkrete erfaringsrom, eller snarere, mellom-rom der de nye livsmulighetene blir mulige gjennom de estetiske kommunikasjonsprosesser. Utgangspunktet er forestillingene \u00abBuild me a Mountain\u00bb, \u00abWoman\u00bb og \u00abAntikrundan\u00bb.\n\n**PERFORMATIV ESTETIKK, 13. september:** I panelet er forskerne Elena Perez (Institutt for kunst og medievitenskap NTNU) og Suzanne Bordemann (Institutt for moderne fremmedspr\u00e5k NTNU). De vinkler den performative estetikkens materialitet og effekt. Sp\u00f8rsm\u00e5let til diskusjon er om performativ estetikk virker politisk n\u00e5r den forlater plassen for kunst og omgj\u00f8r seg til sosial praksis i dag.\n\n**IDEOLOGIKRITIKK, 14. september:** I panelet er kunstnerne Ingri Fiksdal Ludvig Uhlbors. Den performative estetikkens estetisk-politiske logikk handler om \u00e5 anvende estetisk sensibilitet som sikter mot \u00e5 skape responsmuligheter hos subjektet som ikke gir n\u00e6ring til politisk \u00e5 forsterke kunstens autonomi. Utgangspunktet er forestillingene \u00abEntertainment Island\u00bb, \u00abNight Tripper\u00bb og \u00abThe curators' piece\u00bb.\n\nKj\u00f8p p\u00e5 nett \u203a Vis billetten p\u00e5 telefonen din, eller skriv ut. Problemer? \u203a Ring 73 87 94 24 Kj\u00f8p p\u00e5 spillested \u203a Billettsalg \u00e5pner p\u00e5 spillested en time f\u00f8r forestilling. Bli teaterkontakt \u203aTa kontakt med oss. Spesielle behov \u203aTa kontakt f\u00f8r kj\u00f8p om du sitter i rullestol, eller har andre behov til utforming.\n\n###### OBS: Ingen inngang etter forestillingsstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a184cde9-8c46-40e3-b431-a5b0910fbe31"} +{"url": "https://grannygardendreams.blog/2015/10/01/blog-med-hage-og-foto-i-fokus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:43Z", "text": "# Hagedr\u00f8mmer\n## Blogg med hage og foto i\u00a0fokus\n\nDet startet med et drivhus prosjekt og har blitt til en hyggelig hobby. N\u00e5 har jeg blogget jevnt i nesten et \u00e5r, og det har\u00a0gitt mersmak.\n\nDette er begynnelsen p\u00e5 en ny blogg som forh\u00e5pentligvis vil gi meg flere muligheter til \u00e5 publisere bilder i h\u00f8y oppl\u00f8sning og bedre presentasjon.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75097006-3c1a-4f79-ae45-c01465cb436c"} +{"url": "https://www.nrk.no/emne/indonesia-1.459938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:18:17Z", "text": "# Indonesia\n\n\n\n## Taleregistrator fra flystyrt i Indonesia funnet\n\nTaleregistratoren fra cockpiten til et fly fra Lion Air som styrtet i fjor der alle 189 personer om bord d\u00f8de, er funnet, melder indonesiske myndigheter.\n\n\n\n## Ber folk b\u00e6re maske og briller p\u00e5 grunn av vulkanasken\n\nIndonesiske myndigheter hever fareniv\u00e5et for vulkanen Anak Krakatoa til nest h\u00f8yeste niv\u00e5. Vulkanens stadige utbrudd gj\u00f8r at folk r\u00e5des til \u00e5 ha p\u00e5 seg maske og beskyttelsesbriller n\u00e5r de beveger seg utend\u00f8rs.\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n\n\n## Indonesia: 373 bekreftet d\u00f8de etter tsunami\n\nTallet p\u00e5 omkomne etter den skredutl\u00f8ste tsunamien i Indonesia fortsetter \u00e5 stige. Samtidig frykter eksperter flere d\u00f8delige b\u00f8lger.\n\nAv Helge Carlsen\n\n\n\n## Den d\u00f8delige historien om \u00abKrakatoas barn\u00bb: Oppstod under voldsomt utbrudd i 1883\n\nAnak Krakatoa-vulkanen er \u00e5rsaken til tsunamien i Indonesia l\u00f8rdag kveld. Vulkanen ble skapt under ett av de mest katastrofale vulkanske utbruddene noensinne.\n\nAv Sofie Dege Dimmen\n\n\n\n## Indonesiske myndigheter avdramatiserte f\u00f8r tsunamien: \u2013 Ta det rolig\n\nTsunamien, som har kostet over 200 mennesker livet, ble f\u00f8rst karakterisert som en ufarlig tidevannsb\u00f8lge av den nasjonale meteorologitjenesten.\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n\n\n## Stod p\u00e5 scenen da b\u00f8lgen kom\n\nDet popul\u00e6re rockebandet Seventeen holdt konsert da vannet reiste seg og feide inn over stranden. Opptak viser hvordan bandmedlemmer kastes av scenen. Flere av bandmedlemmene er savnet eller d\u00f8de.\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n\n\n## Norske \u00d8ystein m\u00e5tte l\u00f8pe fra tsunamib\u00f8lgen i Indonesia\n\n\u00d8ystein Lund Andersen var p\u00e5 stranda og m\u00e5tte l\u00f8pe fra tsunamib\u00f8lgen som traff Sundastredet i Indonesia l\u00f8rdag kveld.\n\nAv Pedja Kalajdzic, Andreas Krantz og Helge J\u00f8ssing\n\n## Minst 222 d\u00f8de etter tsunami i Indonesia\n\nD\u00f8dstallet stiger i Indonesia, der en tsunami traff strendene ved Sundastredet i l\u00f8rdag kveld. Minst 222 mennesker har mistet livet. N\u00e5 frykter myndighetene ny tsunami.\n\nAv Andreas Krantz, Pedja Kalajdzic, Sverre Holm-Nilsen og Espen Alnes\n\n\n\n## Indonesisk flystyrtrapport viser pilotens desperate kamp\n\nDen forel\u00f8pige rapporten er klar etter flystyrten i Indonesia i oktober, og viser pilotenes kamp fra f\u00f8rste stund. 189 personer mistet livet i ulykken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "825368ab-bc39-488c-b33c-feb7194b6ee0"} +{"url": "https://www.dinside.no/mobil/slik-gir-du-bildene-nytt-liv-i-android/69860577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:36Z", "text": "\n\n# Redigere bilder p\u00e5 Android-mobilen\n\n## Slik gir du bildene nytt liv i Android\n\nEt par klikk er alt som skal til for \u00e5 ta bildene til nye h\u00f8yder. Slik gj\u00f8r du det.\n\n5\\. juni 2018 kl. 10.32\n\n Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke \n\n\u00c5 bruke *filtre* er ikke akkurat noe man skryter av i fotomilj\u00f8er. Men det er unektelig en enkel snarvei for \u00e5 gi kjedelige mobilbilder nytt liv.\n\nOg det er ikke bare p\u00e5 Instagram og Snapchat filtre h\u00f8rer hjemme. Bildene i mobilgalleriet ditt kan ogs\u00e5 nyte godt av en omgang, og du har alt du trenger p\u00e5 mobilen allerede.\n\n**Vi snakker ikke n\u00f8dvendigvis om \u00e5 f\u00e5 mobilbilder til \u00e5 se ut som gamle Polaroid-bilder \u2013 mer om \u00e5 f\u00e5 bildene til \u00e5 *poppe* litt, som her:**\n\n\n\niPhone har sin egen galleri-app med mange muligheter, og praktisk talt alle Android-mobiler har Google Foto installert \u2013 som vi skal g\u00e5 gjennom her.\n\nAppen kan brukes til Google Foto-tjenesten, men ogs\u00e5 som mobilens tradisjonelle galleriapp \u2013 og lar deg med f\u00e5 steg gj\u00f8re mobilbildene dine ekstra lekre.\n\n\n\n## 1\\. Legge p\u00e5 filtre\n\nF\u00f8rste skritt er \u00e5 vurdere et filter. Disse endrer selv p\u00e5 en haug ulike aspekter ved bildet ditt, s\u00e5 *du* slipper.\n\n1. For \u00e5 komme inn i redigeringsmodus, \u00e5pner du bildet du vil jobbe med i Google Foto-appen, og trykker p\u00e5 bryter-ikonet nederst.\n2. Filtre er den f\u00f8rste funksjonen vi f\u00e5r opp, og her er det bare \u00e5 trykke p\u00e5 de ulike for \u00e5 se hva som skjer.\n3. Etter \u00e5 ha valgt et filter kan du trykke og holde nede p\u00e5 selve bildet for \u00e5 se hvordan det ser ut f\u00f8r og etter filteret er lagt p\u00e5.\n4. Du kan ogs\u00e5 bestemme hvor mye av filteret du vil bruke, ved \u00e5 trykke p\u00e5 filteret *en gang til* etter \u00e5 ha valgt det, og justere bryteren.\n\nEr du forn\u00f8yd med resultatet, kan du lagre allerede n\u00e5. Eller g\u00e5 videre i prosessen.\n\n\n\n## 2\\. Justere lys og farge\n\nDen neste funksjonen lar deg skru p\u00e5 en rekke justeringer p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n**Ikke alltid n\u00f8dvendig, men kjekt om filteret du har valgt blir litt for voldsomt, eller du vil ha full kontroll selv.**\n\n1. I redigeringsmodus, trykk p\u00e5 ikonet som ser ut som brytere for \u00e5 f\u00e5 opp lys, farge og \u00abpop\u00bb (en slags kontrast).\n2. Valgene har en hovedbryter du kan skru p\u00e5, men vil du ha enda mer kontroll kan du trykke p\u00e5 pilene til h\u00f8yre for \u00e5 f\u00e5 opp flere valg.\n3. Lys-funksjonen har for eksempel en bryter for vignettering (m\u00f8rke kanter), som bare er tilgjengelig her.\n4. Ogs\u00e5 her kan du trykke og holde inne p\u00e5 bildet for \u00e5 se om endringene dine har gjort ting til det bedre.\n\nIgjen: Er du forn\u00f8yd kan du lagre n\u00e5, eller g\u00e5 til det siste skrittet.\n\n\n\n## 3\\. Beskj\u00e6re bildet\n\nBeskj\u00e6ring kan bokstavelig talt snu opp/ned p\u00e5 et bilde \u2013 selv om *det* sjeldent er m\u00e5let.\n\nMen \u00e5 bli kvitt overdrevent mye himmel over portrettet ditt, eller zoome inn p\u00e5 det du egentlig skulle ta bildet av, er en essensiell del av bildebehandling.\n\n1. I redigeringsmodus, trykk p\u00e5 beskj\u00e6ringsikonet nederst for \u00e5 starte prosessen.\n2. N\u00e5 kan du for det f\u00f8rste rotere bildet med ikonet helt til h\u00f8yre, om for eksempel et h\u00f8ydebilde har blitt liggende. Vil du rette opp et skjevt bilde, kan du dra gradene i linja nederst p\u00e5 midten.\n3. Selve beskj\u00e6ringen gj\u00f8r du ved \u00e5 zoome bildet inn og ut inne i boksen, og s\u00e5 dra det dit du vil ha det. Alt utenfor boksen vil bli skj\u00e6rt bort. Gj\u00f8r heller dette enn \u00e5 dra i kantene, s\u00e5 beholder du st\u00f8rrelsesforholdet til bildet.\n4. Vil du beskj\u00e6re det til bestemte st\u00f8rrelsesforhold, for eksempel et kvadrat, kan du velge slike ved \u00e5 trykke p\u00e5 ikonet nederst til venstre.\n\nGratulerer, n\u00e5 er det bare lagringen igjen.\n\n\n\n## 4\\. Lagre bildet\n\nDu lagrer endringene dine ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00ablagre\u00bb. Det vinner vi neppe noen journalistpriser ved \u00e5 p\u00e5peke.\n\n**Men vit at bildet da lagres over det originale, ogs\u00e5 i Google Foto-arkivet p\u00e5 nett om du bruker det. Ofte er det dette man \u00f8nsker, men ikke alltid.**\n\nS\u00e5 vil du bare lagre en ny *kopi* av bildet, m\u00e5 du trykke p\u00e5 de tre prikkene ved siden av lagre-knappen, og velge \u00ablagre som kopi\u00bb.\n\nGoogle lagrer faktisk en kopi av originalbildet ditt uansett. Det betyr at du kan g\u00e5 tilbake til bildet i ettertid \u00e5 fjerne endringene dine, for eksempel filteret eller beskj\u00e6ringen.\n\nFor \u00e5 angre g\u00e5r du inn i redigeringsmodus, trykker p\u00e5 de tre prikkene og velger \u00abangre endringene\u00bb, f\u00f8r du lagrer p\u00e5 nytt.\n\n# Tipsene som gir deg svart belte i Google Foto\n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9925d538-b6a6-4e08-bfc0-dd8aacecaf86"} +{"url": "http://bajoblade.com/article/hva-er-islamsk-rettsvitenskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:23Z", "text": "# Hva er islamsk rettsvitenskap?\n\n\n\nDesember 22, 2015 Mari Appiah Diverse 0 10\n\n\u00a0Islamsk rettsvitenskap er et system av juridisk teori og praksis, kjent som fiqh, som er basert p\u00e5 den hellige lov, eller sharia, avledet direkte fra Koranen, Sunnah og Det gamle testamente. Denne originale kildematerialet er utvidet og tolket av muslimske jurister og l\u00e6rere. Uttalelser og l\u00e6resetninger i islamsk rettsl\u00e6re dekker mange omr\u00e5der, men mye oppmerksomhet er betalt til sp\u00f8rsm\u00e5l om tro og religi\u00f8se ritualer. Problemstillinger knyttet til konsistens og struktur av samfunnene er ogs\u00e5 sentral i systemet av juridisk stipend.\n\n\u00a0Alle de store monoteistiske religionene i world\u00e2 \u20ac \u2122 s har en tradisjon for religi\u00f8s lov. Alle basis tradisjoner p\u00e5 Skriftens kilder som er holdt for \u00e5 v\u00e6re ufeilbarlig, og om \u00e5 ekstrapolere fra disse kildene for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l utenom den direkte rekkevidden av det opprinnelige kildematerialet. I islamsk rettsvitenskap, vurderingene av jurister, eller Faqih, gitt stor vekt, men er ikke forpliktet til \u00e5 v\u00e6re helt korrekt og kan bli utfordret. Direkte kommandoer av Skriften kan ikke bli motsagt, men, som tilfellet er med andre monoteistiske religioner, kan tolkes p\u00e5 en forutsetning om at mens den guddommelige hensikten er evig og perfekt, er menneskelig forst\u00e5else absolutt ikke, og kan meget vel endre og \u00f8ke med tiden.\n\n\u00a0Jurister i den muslimske verden har mye av sin oppmerksomhet p\u00e5 problemene med atferd og klassifisere ulike handlinger p\u00e5 et spektrum inkludert obligatorisk, anbefalt, tillatt, motl\u00f8s og forbudte aktiviteter. B\u00f8nn, faste og nestekj\u00e6rlighet er blant de obligatoriske handlingene, mens blasfemi og handlinger som krenker de ti bud er blant dem som er forbudt.\n\n\u00a0Religi\u00f8s praksis er tett regulert av islamsk rettsvitenskap. Praksisen med daglig b\u00f8nn og pilegrims er forklart. Andre praksis hovedsakelig \u00e5ndelig betydning, som ofte m\u00e5 forholde seg til tabuer knyttet til renslighet, b\u00e5de fysisk og \u00e5ndelig, blir ogs\u00e5 diskutert.\n\n\u00a0Kommunen har en sv\u00e6rt viktig plass i islamsk tenkning og er ogs\u00e5 viktig i islamsk rettsvitenskap. Fiqh problemstillinger knyttet til veldedighet og \u00f8konomien i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redusere de forstyrrende effektene av b\u00e5de rikdom og fattigdom, ved \u00e5 kreve en slik praksis som en skatt p\u00e5 rike muslimer som skal brukes for \u00e5 hjelpe de fattige. Familien blir sett p\u00e5 som en viktig del av samfunnet, og mye av islamsk rettsvitenskap avtaler med sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til ekteskap og skilsmisse og utveksling av varer f\u00f8lger dem, samt de st\u00f8rre familie allianser som ekteskap er generelt ment \u00e5 fremme.\n\n\u00a0Divisjoner har dukket opp blant faqih, som islamsk rettsvitenskap har utviklet seg i ulike retninger i ulike deler av den islamske verden. Den mest markante delt mellom sunnier og sjiaer, som for eksempel de ulike skikker og praksis av disse to gruppene er representert med to forskjellige rettsoppfatninger. Hver av disse to sidene har ogs\u00e5 brutt, og debatter om saker av loven forbli i begge samfunn.\n\n - \u00a0P\u00e5 steder hvor stat og kirke skilles, blir Sharia brukes til \u00e5 tolke atferd, men ikke \u00e5 utm\u00e5le straff.\n - \u00a0I den muslimske verden, er blasfemi og handlinger som bryter med de ti bud forbudt.\n - \u00a0Hadith, en samling av skrifter av Mohammed og andre, er en del av grunnlaget for islamsk rettsvitenskap.\n - \u00a0Islamsk rettsvitenskap er delvis basert p\u00e5 Koranen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "923db1b5-8141-4269-b243-55f4e433533e"} +{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/7lOVdB/svensk-kalddusj-paa-overtid-i-nations-league-aapningen-vi-er-tilbake-paa-jorden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:09Z", "text": "# Svensk kalddusj p\u00e5 overtid i Nations League-\u00e5pningen: - Vi er tilbake p\u00e5 jorden\n\nFOTBALL2018-09-10T20:44:04Z\n\n(Sverige \u2013 Tyrkia 2\u20133, Portugal - Italia 1\u20130) Janne Andersson gikk mot en dr\u00f8mmestart i Nations League mot Tyrkia, men to sene baklengsm\u00e5l spolerte kvelden for svenskene.\n\n - Marius Guttormsen\n - Jens Friberg\n\nPublisert:10.09.18 22:44 Oppdatert: 11.09.18 08:41\n\nFor de bl\u00e5 og gule ledet 2\u20131 med kun to minutter igjen p\u00e5 klokken. S\u00e5 ble kvelden kun \u00abtr\u00e5kig\u00bb for svenskene, takket v\u00e6re Emre Akbaba.\n\n - 88 minutter: Vakker flikk fra en feilvendt Cenk Tosun til Akbaba i feltet, og Galatasaray-spisset utlignet fra kloss hold til 2\u20132.\n - 90+2 minutter: Serdar Guler la inn fra kanten og Akbaba stusset ballen vakkert i lengste hj\u00f8rne.\n\n\u2013 Det jeg er mest skuffet over er at vi spiller veldig \u00abkonstig\u00bb p\u00e5 slutten. Vi slipper dem inn i kampen, og det var vi ikke gjort p\u00e5 lenge, sa Sveriges Sebastian Larsson til svensk TV 4.\n\n\u2013 Vi er tilbake p\u00e5 jorden. Bare fordi vi gjorde et bra VM, s\u00e5 betyr det ikke at man vinner fotballkamper i fremtiden, fortsatte Larsson.\n\nDermed ble det tap for Sverige i \u00e5pningskampen i Nations League, gruppe 2, divisjon B.\n\n**Usikker p\u00e5 hvordan Nation League fungerer?** Her f\u00e5r du opplegget forklart\\!\n\nNaboene i \u00f8st ligger dermed p\u00e5 sisteplass med null poeng etter \u00e9n kamp, i gruppe med Russland og Tyrkia. Sistnevnte har \u00e9n kamp mer spilt enn svenskene ettersom de tapte 1\u20132 mot Russland p\u00e5 hjemmebane i \u00e5pningskampen.\n\nDet til tross for at Svenskene s\u00e5 ut til \u00e5 ha st\u00e5lkontroll p\u00e5 oppgj\u00f8ret like etter pause.\n\nB\u00e5de Isaac Thelin og Viktor Claesson har knivet om spissplassen p\u00e5 det svenske laget, men mot Tyrkia hadde Janne Andersson funnet plass til begge angriperne i startoppstillingen, Thelin p\u00e5 topp og Claesson p\u00e5 venstre ving.\n\nEtter 34 minutter sendte Thelin Sverige i ledelsen etter f\u00f8rst \u00e5 ha stanget ballen i stolpen f\u00f8r han selv in returen til 1\u20130. M\u00e5let var hans f\u00f8rste p\u00e5 landslaget siden 25. mars 2017, if\u00f8lge Aftonbladet.\n\nOg da Viktor Claesson hamret ballen i krysset fra 20 meter etter 49 minutter trodde de fleste at svenskene hadde avgjort p\u00e5 hjemmebane mot lamsl\u00e5tte tyrkere med 2\u20130.\n\nMer feil kunne man ikke tatt. To minutter senere slo Tyrkia tilbake ved Hakan \u00c7alhanoglu. AC Milan-spilleren skj\u00f8t forbi Mikael Lustig og inn ved lengste stolpe, og plutselig var gjestene tilbake i oppgj\u00f8ret med sin 1\u20132-scoring.\n\n\u2013 Det er sm\u00e5 detaljer og vi er ikke helt der. Det er utrolig, utrolig surt. De f\u00e5r et m\u00e5l (rett etter at Sverige scoret), og det var psykologisk viktig for dem. Det er vanvittig kjipt akkurat n\u00e5, sa m\u00e5lscorer Thelin til TV 4, som var langt nede etter kampen.\n\nS\u00e5 raknet det fullstendig p\u00e5 svenskene p\u00e5 tampen.\n\n## Portugal overvant Italia\n\nI Portugal vant hjemmelaget 1\u20130 over Italia og sikret sin andre seier p\u00e5 like mange kamper i Nations League-\u00e5pningen. Sevilla-spissen Andr\u00e9 Silva, som forrige sesong slet i nettopp Italia, scoret det eneste m\u00e5let, p\u00e5 sin tidligere lagkamerat Gianluigi Donnarumma.\n\nItalia har p\u00e5 sin side f\u00e5tt en skuffende \u00e5pning under sin nye trener Roberto Mancini, og st\u00e5r med ett poeng p\u00e5 to kamper etter 1\u20131 mot Polen forrige uke.\n\nCristiano Ronaldo spilte for \u00f8vrig ikke for hjemmelaget, han har f\u00e5tt fritak for \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 finne seg til rette i sin nye klubb Juventus.\n\nP\u00e5 VG Lives resultattjeneste kan du se alle resultatene fra mandagens Nations League-kamper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "840436f7-501d-44f4-bc35-ffff5404397a"} +{"url": "https://rxed.eu/no/i/Ibandronic+Acid+Teva/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:21:15Z", "text": "## 2\\.KVALITATIV OG KVANTITATIV SAMMENSETNING\n\nHver filmdrasjerte tablett inneholder 50 mg ibandronsyre (som natrium monohydrat).\n\nFor fullstendig liste over hjelpestoffer se pkt. 6.1.\n\n## 3\\.LEGEMIDDELFORM\n\nTablett, filmdrasjert\n\nHvit, bikonveks, kapselformet filmdrasjert tablett, merket med \"50\" p\u00e5 en side og glatt p\u00e5 den andre.\n\n## 4\\.KLINISKE OPPLYSNINGER\n\n### 4.1Indikasjoner\n\nIbandronic Acid Teva er indisert til voksne for forebygging av skjelettforandringer (patologiske frakturer, benkomplikasjoner som krever radioterapi eller kirurgi) hos pasienter med brystkreft og skjelettmetastaser.\n\n### 4.2Dosering og administrasjonsm\u00e5te\n\nBehandling med Ibandronic Acid Teva b\u00f8r initieres av leger med erfaring i kreftbehandling.\n\nTil oral bruk.\n\nDosering\n\nAnbefalt dosering er \u00e9n 50 mg filmdrasjert tablett daglig.\n\nSpesielle pasientgrupper\n\nNedsatt leverfunksjon\n\nIngen dosejustering er n\u00f8dvendig (se pkt. 5.2).\n\nNedsatt nyrefunksjon\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig med dosejustering for pasienter med mild nedsatt nyrefunksjon (CLcr \u2265 50 og \\< 80 ml/min).\n\nFor pasienter med moderat nedsatt nyrefunksjon (CLcr \u2265 30 og \\< 50 ml/min) anbefales dosejustering til \u00e9n 50 mg filmdrasjert tablett annenhver dag (se pkt. 5.2).\n\nFor pasienter med alvorlig nedsatt nyrefunksjon (CLcr \\< 30 ml/min) er anbefalt dose \u00e9n 50 mg filmdrasjert tablett \u00e9n gang i uken. Se doseringsanvisning over.\n\nEldre populasjon (\\> 65 \u00e5r)\n\nIngen dosejustering er n\u00f8dvendig (se pkt. 5.2).\n\nPediatrisk populasjon\n\nSikkerhet og effekt av Ibandronic Acid Teva til barn under 18 \u00e5r har ikke blitt fastsl\u00e5tt. Det finnes ingen tilgjengelige data (se pkt. 5.1 og pkt. 5.2).\n\nAdministrasjonsm\u00e5te\n\nTil oral bruk.\n\nIbandronic Acid Teva tabletter skal tas fastende fra kvelden f\u00f8r (minst 6 timer) og f\u00f8r dagens f\u00f8rste inntak av mat eller drikke. Likeledes skal andre legemidler og tilskudd (inkludert kalsium) unng\u00e5s f\u00f8r inntak av Ibandronic Acid Teva tabletter. Fastetiden skal fortsette i minst 30 minutter etter at tabletten er tatt. Vann kan til enhver tid drikkes under Ibandronic Acid Teva behandling (se pkt 4.5). Vann med h\u00f8y konsentrasjon av kalsium b\u00f8r ikke brukes. Hvis det er en bekymring for mulig h\u00f8yt kalsiumniv\u00e5 i kranvannet (hardt vann), anbefales det \u00e5 bruke flaskevann med lavt innhold av mineraler.\n\n\\-Tablettene skal svelges hele sammen med et fullt glass rent vann (180 til 240 ml), mens pasienten sitter eller st\u00e5r oppreist.\n\n\\-Pasienten b\u00f8r ikke legge seg ned f\u00f8r tidligst 60 minutter etter inntak av Ibandronic Acid Teva.\n\n\\-Pasienten skal ikke tygge, suge eller knuse tabletten, p\u00e5 grunn av fare for s\u00e5rdannelser i munnhule og svelg.\n\n\\-Vann skal tas sammen med Ibandronic Acid Teva.\n\nPasienter med forstyrrelser i ben- og mineralmetabolismen\n\nHypokalsemi og andre forstyrrelser i ben- og mineralmetabolismen, m\u00e5 v\u00e6re behandlet f\u00f8r behandlingsstart med Ibandronic Acid Teva. Tilstrekkelig inntak av kalsium og vitamin D er viktig for alle pasienter. Pasienter som ikke f\u00e5r tilstrekkelig kalsium og/eller vitamin D via kosten, b\u00f8r f\u00e5 tilskudd.\n\nGastrointestinal irritasjon\n\nOralt administrerte bisfosfonater kan for\u00e5rsake lokal irritasjon av slimhinnene i \u00f8vre gastrointestinaltraktus. P\u00e5 grunn av mulighet for irritasjon og forverring av den underliggende sykdommen, skal forsiktighet utvises n\u00e5r Ibandronic Acid Teva gis til pasienter med aktive problemer i \u00f8vre gastrointestinaltraktus (f.eks. Barretts \u00f8sofagus, dysfagi eller andre sykdommer i \u00f8sofagus, gastritt, duodenitt eller mages\u00e5r). Hos pasienter som f\u00e5r behandling med orale bifosfonater, har det blitt rapportert bivirkninger som \u00f8sofagitt, s\u00e5r og erosjoner i \u00f8sofagus, av og til alvorlige og som krever sykehusinnleggelse, og i sjeldne tilfeller med bl\u00f8dning eller etterfulgt av \u00f8sofagusstriktur eller - perforasjon. Risikoen for alvorlige bivirkninger i \u00f8sofagus ser ut til \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre hos pasienter som ikke overholder doseringsinstruksjonene og/eller som fortsetter \u00e5 ta orale bisfosfonater etter at de har f\u00e5tt symptomer som gir mistanke om \u00f8sofagusirritasjon. Pasientene skal utvise s\u00e6rlig forsiktighet og v\u00e6re i stand til \u00e5 overholde doseringsinstruksjonene (se pkt. 4.2).\n\nLeger skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 tegn og symptomer p\u00e5 en mulig \u00f8sofagusreaksjon, og pasientene skal f\u00e5 beskjed om \u00e5 seponere Ibandronic Acid Teva og opps\u00f8ke legehjelp dersom de utvikler dysfagi, odynofagi, retrosternal smerte eller nyoppst\u00e5tt eller forverret halsbrann.\n\n\u00d8kt risiko ble ikke observert i kontrollerte, kliniske studier, men det er rapportert mage- og duodenals\u00e5r ved bruk av orale bisfosfonater etter markedsf\u00f8ring, i noen tilfeller alvorlige og med komplikasjoner.\n\nAcetylsalicylsyre og NSAIDs\n\nDa acetylsalicylsyre, ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) og bisfosfonater er assosiert med gastrointestinal irritasjon, m\u00e5 det utvises forsiktighet n\u00e5r de brukes sammen.\n\nOsteonekrose i kjeven\n\nEtter markedsf\u00f8ring har osteonekrose i kjeven (ONJ) blitt rapportert sv\u00e6rt sjelden hos pasienter som f\u00e5r Ibandronic Acid Teva i forbindelse med kreftbehandling (se pkt. 4.8).\n\nOppstart av behandlingen eller en ny kur med behandling skal utsettes hos pasienter med \u00e5pne bl\u00f8tvevlesjoner i munnen som ikke er leget.\n\nHos pasienter med tilstedev\u00e6relse av risikofaktorer anbefales en tannunders\u00f8kelse med forebyggende tannbehandling og en individuell nytte-risikovurdering f\u00f8r oppstart av behandlingen med Ibandronic Acid Teva.\n\nF\u00f8lgende risikofaktorer skal vurderes n\u00e5r man skal evaluere en pasients risiko for \u00e5 utvikle ONJ:\n\n\\-Potensen av legemidlet som hemmer benresorpsjon (h\u00f8yere risiko for sv\u00e6rt potente forbindelser), administrasjonsvei (h\u00f8yere risiko for parenteral administrering) og kumulativ dose av benresorpsjonterapi\n\n\\-Kreft, komorbiditet (f.eks anemi, koagulopatier, infeksjon), r\u00f8yking\n\n\\-Samtidig behandling med andre legemidler: kortikosteroider, kjemoterapi, angiogenese- hemmere, str\u00e5lebehandling av hode og nakke\n\n\\-D\u00e5rlig munnhygiene, periodontal sykdom, d\u00e5rlig tilpassete tannproteser, tidligere tannsykdom, invasiv tannbehandling f.eks tannekstraksjoner\n\nAlle pasienter skal oppfordres til \u00e5 opprettholde god munnhygiene, gjennomg\u00e5 rutinemessige unders\u00f8kelser av tennene og umiddelbart rapportere eventuelle symptomer som tannvandring og \u00f8kt mobilitet, smerte eller hevelse eller s\u00e5r som ikke leges eller pussdannelse under behandling med Ibandronic Acid Teva. Under behandling b\u00f8r invasiv tannbehandling kun utf\u00f8res etter n\u00f8ye vurdering og unng\u00e5s i tilknytning til Ibandronic Acid Teva administrasjon.\n\nBehandlingsplanen for de pasienter som utvikler ONJ b\u00f8r settes opp i n\u00e6rt samarbeid mellom behandlende lege og en tannlege eller kjevekirurg med kompetanse innen ONJ. Midlertidig avbrudd av Ibandronic Acid Teva behandlingen b\u00f8r vurderes inntil tilstanden opph\u00f8rer og medvirkende risikofaktorer er redusert der det er mulig.\n\nOsteonekrose i ytre \u00f8regang\n\nOsteonekrose i ytre \u00f8regang har blitt rapportert ved bruk av bisfosfonater, hovedsakelig i forbindelse med langtidsbruk. Mulige risikofaktorer for osteonekrose i ytre \u00f8regang inkluderer bruk av steroider og kjemoterapi og/eller lokale risikofaktorer som infeksjon eller traume. Muligheten for osteonekrose i ytre \u00f8regang b\u00f8r vurderes hos pasienter som bruker bisfosfonater og som opplever \u00f8resymptomer, inkludert kronisk \u00f8reinfeksjon.\n\nAtypiske frakturer i l\u00e5rbeinet\n\nAtypiske subtrokant\u00e6re frakturer og frakturer i diafysen i l\u00e5rbeinet er sett ved behandling med bisfosfonater, prim\u00e6rt hos pasienter som f\u00e5r langtidsbehandling for osteoporose. Disse tverrg\u00e5ende eller korte, skr\u00e5 frakturene kan oppst\u00e5 hvor som helst langs l\u00e5rbeinet fra rett under trochanter minor til rett over den suprakondyl\u00e6re flaten. Disse frakturene inntraff etter lite eller intet forutg\u00e5ende traume, og noen pasienter hadde smerter i l\u00e5r eller lyske som ofte var knyttet til antatte symptomer p\u00e5 tretthetsbrudd, i uker eller m\u00e5neder f\u00f8r de ble diagnostisert med et komplett l\u00e5rbeinsbrudd. Frakturene er ofte bilaterale; derfor b\u00f8r l\u00e5rbein p\u00e5 motsatt side unders\u00f8kes hos bisfosfonatbehandlede pasienter som har hatt brudd i l\u00e5rbeinsskaftet. Det er blitt rapportert at disse frakturene heles d\u00e5rlig.\n\nSeponering av bisfosfonatbehandling hos pasienter med mistanke om atypiske frakturer i l\u00e5rbeinet er tilr\u00e5delig i p\u00e5vente av vurdering av pasienten, basert p\u00e5 en individuell nytte-/risikovurdering.\n\nVed behandling med bisfosfonater b\u00f8r pasientene oppfordres til \u00e5 si ifra hvis de opplever smerter i l\u00e5r, hofte eller lyske, og enhver pasient med slike symptomer b\u00f8r unders\u00f8kes med tanke p\u00e5 et ufullstendig l\u00e5rbeinsbrudd.\n\nNyrefunksjon\n\nKliniske studier har ikke vist redusert nyrefunksjon ved langtidsbehandling med ibandronsyre. I henhold til individuell klinisk vurdering av pasienten, anbefales det likevel \u00e5 kontrollere nyrefunksjon og serumverdier av kalsium, fosfat og magnesium hos pasienter som behandles med Ibandronic Acid Teva.\n\nPasienter med kjent hypersensitivitet overfor andre bisfosfonater\n\nForsiktighet skal utvises for pasienter med kjent hypersensitivitet overfor andre bisforsfonater.\n\n### 4.5Interaksjon med andre legemidler og andre former for interaksjon\n\nInteraksjonsstudier har kun blitt utf\u00f8rt p\u00e5 voksne.\n\nInteraksjoner mellom legemiddel og mat\n\nProdukter som inneholder kalsium eller andre multivalente kationer (som aluminium, magnesium, jern), inkludert melk og mat, kan p\u00e5virke absorpsjonen av Ibandronic Acid Teva tabletter. Slike produkter, inkludert mat, m\u00e5 derfor tas minst 30 minutter etter oralt inntak av Ibandronic Acid Teva.\n\nBiotilgjengelighet var redusert med ca. 75 % da ibandronsyre tabletter ble administrert 2 timer etter et standardm\u00e5ltid. Det er derfor anbefalt at pasientene skal faste over natten (minst 6 timer) f\u00f8r inntak av Ibandronic Acid Teva, og fortsette fasten i minst 30 minutter etter at dosen er tatt (se pkt. 4.2).\n\nInteraksjoner med andre legemidler\n\nMetabolske interaksjoner anses ikke sannsynlig, da ibandronsyre ikke hemmer de viktigste humane P450-isoensymene i leveren og heller ikke er vist \u00e5 indusere det hepatisk cytokrom P450-systemet hos rotter (se pkt. 5.2). Ibandronsyre elimineres kun via renal utskillelse og gjennomg\u00e5r ingen biotransformasjon.\n\nH2-blokkere eller protonpumpehemmere\n\nHos friske frivillige menn og postmenopausale kvinner, ga intraven\u00f8s ranitidin en \u00f8kning av biotilgjengeligheten for ibandronsyre p\u00e5 ca 20 % (noe som er innenfor normalverdi av biotilgjengeligheten for ibandronsyre), trolig som et resultat av redusert surhetsgrad i magesekken. Det anses likevel ikke n\u00f8dvendig med dosejustering n\u00e5r Ibandronic Acid Teva administreres med H2-antagonister eller legemidler som \u00f8ker pH i mavesekken.\n\nAcetylsalicylsyre og NSAIDs\n\nSiden acetylsalisylsyre, ikke-steroide antiiflammatoriske midler (NSAIDs) og bisfosfonater er forbundet med gastrointestinal irritasjon, m\u00e5 det utvises forsiktighet n\u00e5r de brukes sammen (se pkt. 4.4).\n\nAminoglykosider\n\nForsiktighet b\u00f8r utvises n\u00e5r bisfosfonater administreres med aminoglykosider, da begge substansene kan senke serumkalsiumniv\u00e5 i forlengede perioder. Man b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 mulig samtidig hypomagnesemi.\n\n### 4.6Fertilitet, graviditet og amming\n\nGraviditet\n\nDet foreligger ikke tilstrekkelige data ang\u00e5ende bruk av ibandronsyre hos gravide kvinner. Dyrestudier p\u00e5 rotter har vist reproduksjonstoksiske effekter (se pkt. 5.3). Den potensielle risiko hos mennesker er ukjent. Ibandronic Acid Teva skal derfor ikke brukes under graviditet.\n\nAmming\n\nDet er ikke kjent om ibandronsyre utskilles i morsmelk. Studier med diegivende rotter har vist lave verdier av ibandronsyre i melken etter intraven\u00f8s administrasjon. Ibandronic Acid Teva b\u00f8r ikke brukes ved amming.\n\nFertilitet\n\nDet finnes ikke effektdata for ibandronsyre hos mennesker. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet oralt, reduserte ibandronsyre fertiliteten. I studier hos rotter behandlet intraven\u00f8st, reduserte ibandronsyre fertiliteten ved h\u00f8ye daglige doser (se pkt. 5.3).\n\n### 4.7P\u00e5virkning av evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil og bruke maskiner\n\nBasert p\u00e5 den farmakodynamiske og farmakokinetiske profilen og rapporterte bivirkninger, er det forventet at Ibanodronic Acid Teva har ingen eller ubetydelig p\u00e5virkningen p\u00e5 evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil og bruke maskiner.\n\n### 4.8Bivirkninger\n\nSammendrag av sikkerhetsprofilen\n\nDe alvorligste bivirkningene som er rapportert, er anafylaktisk reaksjon/sjokk, atypiske frakturer i l\u00e5rbeinet, osteonekrose i kjeven, gastrointestinal irritasjon og \u00f8yebetennelse (se avsnittet \u00abBeskrivelse av utvalgte bivirkninger\u00bb og pkt. 4.4). Behandling var hyppigst assosiert med en reduksjon av kalsium i blodet til under normalt niv\u00e5 (hypokalsemi), etterfulgt av dyspepsi.\n\nBivirkningstabell\n\nTabell 1 viser bivirkninger fra 2 pivotale fase III studier (Forebygging av skjelettforandringer hos pasienter med brystkreft og skjelettmetastaser: 286 pasienter behandlet med ibandronic acid 50 mg gitt oralt), og fra erfaring etter markedsf\u00f8ring.\n\nBivirkningene er oppgitt i henhold til MedDRA organklassesystem og frekvenskategori. Frekvenskategorier er definert ved bruk av f\u00f8lgende konvensjon: Sv\u00e6rt vanlige (\\>1/10), vanlige (\u2265 1/100 til \\< 1/10), mindre vanlige (\u2265 1/1000 til \\< 1/100), sjeldne (\u2265 1/10 000 til \\< 1/1000), sv\u00e6rt\n\nsjeldne (\\<1/10 000), ikke kjent (kan ikke ansl\u00e5s ut i fra tilgjengelige data). Innen hver frekvensgruppe, er bivirkningene oppgitt etter avtagende alvorlighetsgrad.\n\nTabell 1. Bivirkninger ved oral bruk av Ibandronic Acid Teva\n\n| | | | | | | |\n| ------------------ | ------- | ----------- | ------------- | ------------- | ------------------- | ------- |\n| System organklasse | Sv\u00e6rt | Vanlige | Mindre | Sjeldne | Sv\u00e6rt sjeldne | Ikke |\n| | vanlige | | vanlige | | | kjent |\n| Sykdommer i blod | | | Anemi | | | |\n| og lymfatiske | | | | | | |\n| organer | | | | | | |\n| Forstyrrelser i | | | | | Hypersensitivitet\u2020, | Astma |\n| immunsystemet | | | | | bronkospasme\u2020,ang | eksaser |\n| | | | | | io\u00f8dem\u2020,anafylaktis | basjon |\n| | | | | | k reaksjon/sjokk\u2020\\* | |\n| Stoffskifte- og | | Hypokalsemi | | | | |\n| ern\u00e6ringsbetingede | | \\* | | | | |\n| sykdommer | | | | | | |\n| Nevrologiske | | | Parestesi, | | | |\n| sykdommer | | | dysgeusia | | | |\n| | | | (nedsatt | | | |\n| | | | smaksans) | | | |\n| \u00d8yesykdommer | | | | Okular | | |\n| | | | | betennelse\u2020\\* | | |\n| Gastrointestinale | | \u00d8sofagitt, | Hemoragi, | | | |\n| sykdommer | | abdominal | duodenals\u00e5r, | | | |\n| | | smerte, | gastrititt, | | | |\n| | | dyspepsi, | dysfagi, t\u00f8rr | | | |\n\u2020Identifisert ved erfaring etter markedsf\u00f8ring.\n\n\u00a0\nBeskrivelse av utvalgte bivirkninger\n\nHypokalsemi\n\nRedusert nyreekskresjon av kalsium kan etterf\u00f8lges av et nedsatt niv\u00e5 av serumfosfat. Dette krever ingen terapeutiske forholdsregler. Serumkalsiumniv\u00e5et kan synke til hypokalsemiverdier.\n\nOsteonekrose i kjeven\n\nTilfeller av osteonekrose i kjeven er rapportert, hovedsakelig hos kreftpasienter behandlet med legemidler som hemmer benresorpsjon, slik som ibandronsyre (se pkt. 4.4). For ibandronsyre er tilfeller av ONJ blitt rapportert etter markedsf\u00f8ring.\n\nOkular betennelse\n\nTilfeller av okular betennelse som betennelse i regnbuehinnen, episkleritt og skleritt er rapportert med ibandronsyre. I noen tilfeller, ble ikke disse bivirkningene borte f\u00f8r behandlingen med ibandronsyre ble avsluttet.\n\nAnafylaktisk reaksjon/sjokk\n\nTilfeller av anafylaktisk reaksjon/sjokk, inkludert fatale hendelser, er rapportert hos pasienter behandlet med intraven\u00f8s ibandronsyre.\n\nMelding av mistenkte bivirkninger\n\nMelding av mistenkte bivirkninger etter godkjenning av legemidlet er viktig. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 overv\u00e5ke forholdet mellom nytte og risiko for legemidlet kontinuerlig. Helsepersonell oppfordres til \u00e5 melde enhver mistenkt bivirkning. Dette gj\u00f8res via det nasjonale meldesystemet som beskrevet i Appendix V.\n\n### 4.9Overdosering\n\n - Bonviva - ibandronic acid\n - Iasibon - ibandronic acid\n - Bondronat - ibandronic acid\n - Ibandronic acid sandoz - ibandronic acid\n - Ibandronic acid accord - ibandronic acid\n\nDet finnes ingen spesifikk informasjon om behandling av overdosering med Ibandronic Acid Teva. Oral overdosering kan imidlertid f\u00f8re til bivirkninger i \u00f8vre gastointestinaltraktus, som urolig mage, halsbrann, \u00f8sofagitt, gastritt eller ulcer. Melk eller antacida b\u00f8r gis for \u00e5 binde Ibandronic Acid Teva. P\u00e5 grunn av risiko for \u00f8sofagal irritasjon, b\u00f8r ikke brekninger fremkalles og pasienten b\u00f8r forbli st\u00e5ende oppreist.\n\n## 5\\.FARMAKOLOGISKE EGENSKAPER\n\n### 5.1Farmakodynamiske egenskaper\n\nFarmakoterapeutisk gruppe: Midler til behandling av bensykdommer, bisfosfonater, ATC-kode: M05BA06\n\nIbandronsyre tilh\u00f8rer gruppen bisfosfonater med spesifikk effekt p\u00e5 ben. Grunnen til selektiv effekt p\u00e5 benvev er bisfosfonatenes h\u00f8ye affinitet til benmineraler. Bisfosfonater virker ved \u00e5 hemme aktiviteten av osteoklastene, men den fullstendige virkningsmekanismen er enn\u00e5 ikke kjent.\n\nDet er vist in vivo at ibandronsyre hindrer eksperimentelt indusert nedbrytning av benvev, igangsatt ved opph\u00f8r av gonadefunksjonen, av retinoider, tumorer eller tumorekstrakt. Hemming av endogen benresorpsjon er ogs\u00e5 p\u00e5vist ved kinetiske studier med 45Ca og gjennom frisetting av radioaktivt merket tetracyklin som f\u00f8rst er blitt inkorporert i skjelettet.\n\nVed doser som er mye h\u00f8yere enn de farmakologisk effektive dosene, hadde ibandronsyre ingen effekt p\u00e5 benmineralisering.\n\nBenresorpsjon som skyldes malign sykdom karakteriseres ved usedvanlig h\u00f8y benresorpsjon som ikke er i likevekt med tilstrekkelig bendannelse. Ibandronsyre hemmer selektivt osteoklastaktiviteten, reduserer benresorpsjonen og reduserer dermed skjelettkomplikasjoner i forbindelse med malign sykdom.\n\nKliniske studier hos pasienter med brystkreft og skjelettmetastaser har vist at det er en doseavhengig hemmende effekt p\u00e5 osteolysen, uttrykt ved mark\u00f8rer for benresorpsjon, og en doseavhengig effekt p\u00e5 skjeletthendelser.\n\nForebygging av skjelettforandringer hos pasienter med brystkreft og skjelettmetastaser med ibandronsyre 50 mg tabletter ble unders\u00f8kt i to randomiserte placebo-kontrollerte fase III studier som varte i 96 uker. Kvinnelige pasienter med brystkreft og radiologisk bekreftede skjelettmetastaser ble randomisert til \u00e5 f\u00e5 placebo (277 pasienter) eller 50 mg ibandronsyre (287 pasienter). Resultatene fra disse studiene er oppsummert under.\n\nPrim\u00e6re endepunkter for effekt\n\nDet prim\u00e6re endepunkt i disse studiene var grad av \"skeletal morbidity period rate (SMPR)\". Dette var et sammensatt endepunkt hvor f\u00f8lgende skjelett-relaterte hendelser (\"skeletal related events (SREs)\") inng\u00e5r som under-komponenter:\n\n\\-radioterapi p\u00e5 benvev for behandling av frakturer/ truende frakturer\n\n\\-benkirurgi for behandling av frakturer\n\n\\-vertebrale frakturer\n\n\\-ikke-vertebrale frakturer\n\nAnalysen av SMPR var tidsjustert og tok i betraktning at en eller flere hendelser som oppstod i en enkelt 12 ukers periode muligens kunne v\u00e6re relaterte. Flere hendelser ble derfor kun telt en gang for analysen i enhver gitt 12 ukers periode. Oppsamlede data fra disse studiene viser en signifikant bedre effekt av ibandronsyre 50 mg oralt i forhold til placebo, ved reduksjon i SREs m\u00e5lt ved SMPR\n\n\n\n(p = 0,041). Det var ogs\u00e5 38 % redusert risiko for utvikling av en SRE for pasienter behandlet med ibandronsyre sammenlignet med placebo (relativ risiko 0,62, p=0,003). Effektresultatene er oppsummert i tabell 2.\n\nTabell 2. Effektresultater (pasienter med brystkreft med skjelettmetastaser)\n\n\u00a0\nAlle skjelettrelaterte hendelser (SREs)\n\n\u00a0\nPlacebo\n\nIbandronsyre 50 mg\n\np-verdi\n\n\u00a0\nSMPR (per pasient\u00e5r)\n\n1,15\n\n0,99\n\np=0,041\n\n\u00a0\nSRE relativ risiko\n\n\\-\n\n0,62\n\np=0,003\n\n\u00a0\nSekund\u00e6re endepunkter for effekt\n\nEn statistisk signifikant bedring av bensmerte-score ble vist for ibandronsyre 50 mg i forhold til placebo. Reduksjonen av smerte l\u00e5 konstant lavere enn utgangsverdien gjennom hele studien, og ble fulgt av en signifikant redusert bruk av analgetika sammenlignet med placebo. For pasienter behandlet med ibandronsyre var svekkelse av livskvalitet og WHO standard for yteevne signifikant lavere sammenlignet med placebo. Konsentrasjon av mark\u00f8r for benresorpsjon, CTx (C-terminal telopeptid frigitt fra type I kollagen) i urin, var signifikant redusert hos ibandronsyre -gruppen i forhold til placebo-gruppen. Reduksjon av CTx niv\u00e5ene i urin korrelerte signifikant med prim\u00e6rt endepunkt for effekt, SMPR (Kendall-tau-b (p\\< 0,001). En oppsummering av de sekund\u00e6re effektresultatene er presentert i tabell 3.\n\nTabell 3. Sekund\u00e6re effektresultater (pasienter med brystkreft med skjelettmetastaser)\n\n| | | | |\n| --------------------- | ------- | ------------ | ------- |\n| | Placebo | Ibandronsyre | p-verdi |\n| | n=277 | 50 mg | |\n| | | n=287 | |\n| Bensmerter \\* | 0,20 | \\-0,10 | p=0,001 |\n| | | | |\n| Bruk av analgetika \\* | 0,85 | 0,60 | p=0,019 |\n| | | | |\n| Livskvalitet \\* | \\-26,8 | \\-8,3 | p=0,032 |\n| | | | |\n| WHO standard for | 0,54 | 0,33 | p=0,008 |\n| yteevne \\* | | | |\n| | | | |\n| CTx i urin \\*\\* | 10,95 | \\-77,32 | p=0,001 |\n\n\\*Gjennomsnittlig endring fra utgangspunkt til siste vurdering.\n\n\\*\\*Median endring fra utgangspunkt til siste vurdering.\n\nPediatrisk populasjon (se pkt 4.2 og pkt. 5.2)\n\nSikkerhet og effekt av Ibandronic Acid Teva til barn og ungdom under 18 \u00e5r har ikke blitt fastsl\u00e5tt. Det finnes ingen tilgjengelige data.\n\n### 5.2Farmakokinetiske egenskaper\n\nAbsorpsjon\n\nAbsorpsjon av ibandronsyre skjer hurtig i \u00f8vre gastrointestinale traktus etter oral administrasjon. Maksimal plasmakonsentrasjon ble n\u00e5dd innen 0,5 til 2 timer (median 1 time) p\u00e5 fastende mage, og absolutt biotilgjengelighet var ca. 0,6 %. Absorbert mengde reduseres ved samtidig inntak av mat eller drikkevarer (annet enn vann). Biotilgjengelighet reduseres med ca. 90 % n\u00e5r ibandronsyre tas sammen med en standardfrokost, sammenlignet med biotilgjengelighet som vises n\u00e5r det tas fastende. Ved\n\ninntak 30 minutter f\u00f8r m\u00e5ltid, er reduksjonen av biotilgjengelighet ca 30 %. Det er ingen relevant reduksjon av biotilgjengelighet n\u00e5r ibandronsyre tas 60 minutter f\u00f8r m\u00e5ltid.\n\nBiotilgjengelighet ble redusert med ca. 75 % n\u00e5r ibandronsyre tablettene ble administrert 2 timer etter et standardm\u00e5ltid. Det er derfor anbefalt at tablettene b\u00f8r tas p\u00e5 fastende mage (minst 6 timer etter siste m\u00e5ltid kvelden f\u00f8r) og fastetiden skal fortsette i minst 30 minutter etter at tabletten er tatt (se pkt. 4.2).\n\nDistribusjon\nEtter initial systemisk eksponering bindes ibandronsyre raskt til benvev, eller utskilles via urin. Tilsynelatende terminalt distribusjonsvolum hos mennesker er minst 90 l og mengden av dosen som n\u00e5r benmassen er beregnet \u00e5 v\u00e6re 40-50 % av dosen som n\u00e5r systemisk sirkulasjon. Proteinbinding i humanplasma er ca. 87 % ved terapeutiske konsentrasjoner, og interaksjoner med andre legemidler ved fortrengning er derfor lite sannsynlig.\n\nMetabolisme\n\nDet er ingen ting som tyder p\u00e5 at ibandronsyre metaboliseres i dyr eller mennesker.\n\nEliminasjon\n\nAbsorbert mengde av ibandronsyre fjernes fra sirkulasjonen via benabsorpsjon (beregnet til \u00e5 v\u00e6re 40-50 %) og resten utskilles uendret via nyrene. Uabsorbert fraksjon av ibandronsyre utskilles uendret via avf\u00f8ringen.\n\nVariasjonen i observerte halveringstider er stor og avhenger av dosering og m\u00e5lemetodens sensitivitet, men terminal halveringstid ligger vanligvis i omr\u00e5det 10-60 timer. Tidlige plasmaniv\u00e5er faller likevel raskt og n\u00e5r 10 % av toppverdiene innen 3 og 8 timer etter henholdsvis intraven\u00f8s eller oral administrasjon.\n\nTotal clearance for ibandronsyre er lav med gjennomsnittsverdier i omr\u00e5det 84-160 ml/min. Den renale clearance (ca 60 ml/min hos friske postmenopausale kvinner) st\u00e5r for 50-60 % av total clearance, og er relatert til kreatinin clearance. Forskjellen mellom total og renal clearance, angir binding til benvev.\n\nUtskillelsen via nyrene synes ikke \u00e5 omfatte kjente transportsystemer for syrer og baser som er involvert i utskillelse av andre aktive substanser. I tillegg, hemmer ikke ibandronsyre de viktigste humane P450-isoensymene i leveren og induserer ikke det hepatiske cytokrom P450-systemet hos rotter.\n\nFarmakokinetikk i spesielle populasjoner\n\nKj\u00f8nn\n\nBiotilgjengelighet og farmakokinetikk for ibandronsyre er lik for menn og kvinner.\n\nRase\n\nDet er ikke vist klinisk relevante forskjeller mellom asiatere og kaukasiere i farmakokinetikken for ibandronsyre. Det finnes f\u00e5 data for pasienter med afrikansk opprinnelse.\n\nPasienter med nedsatt nyrefunksjon\n\nEksponering for ibandronsyre hos pasienter med varierende grad av nedsatt nyrefunksjon, er relatert til kreatininclearance (CLcr). Pasienter med alvorlig nyresvikt (CLcr \u2264 30 ml/min) som daglig fikk\n\n10 mg ibandronsyre oralt i 21 dager, hadde 2-3 ganger h\u00f8yere plasmakonsentrasjoner i forhold til pasienter med normal nyrefunksjon (CLcr \u2265 80 ml/min). Total clearance for ibandronsyre var redusert til 44 ml/min hos pasienter med alvorlig nedsatt nyrefunksjon, sammenlignet med 129 ml/min hos personer med normal nyrefunksjon. Det er ikke n\u00f8dvendig med dosejustering for pasienter med lett nedsatt nyrefunksjon (CLcr \u2265 50 og \\< 80 ml/min). For pasienter med moderat (CLcr \u2265 30 og\n\n\\< 50 ml/min) eller alvorlig (CLcr \\< 30 ml/min) nedsatt nyrefunksjon anbefales dosejustering (se pkt. 4.2).\n\nPasienter med nedsatt leverfunksjon (se pkt. 4.2)\n\nDet finnes ingen farmakokinetiske data for ibandronsyre hos pasienter med nedsatt leverfunksjon. Leveren har ingen signifikant betydning for clearance av ibandronsyre, som ikke metaboliseres men elimineres ved renal utskillelse og opptak i benvev. Det er derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 justere dosen hos pasienter med nedsatt leverfunksjon. Da proteinbinding for ibandronsyre er ca. 87 % ved terapeutiske konsentrasjoner er det lite sannsynlig at hypoproteinemi ved alvorlig leversykdom f\u00f8rer til klinisk signifikant \u00f8kning av fri plasmakonsentrasjon.\n\nEldre (se pkt. 4.2)\n\nI en multivariasjonsanalyse ble ikke alder p\u00e5vist \u00e5 v\u00e6re en faktor av betydning for noen av de farmakokinetiske parametre som ble studert. Da nyrefunksjonen reduseres med alderen, er dette den eneste faktoren som b\u00f8r vurderes (se avsnitt for nedsatt nyrefunksjon).\n\nPediatrisk populasjon (se pkt. 4.2 og pkt. 5.1)\n\nDet finnes ingen data for bruk av ibandronsyre hos pasienter under 18 \u00e5r.\n\n### 5.3Prekliniske sikkerhetsdata\n\nEffekt i prekliniske studier er kun sett ved eksponering av h\u00f8ye doser langt over maksimal eksponering hos mennesker, hvilket indikerer liten relevans til klinisk bruk. Som for andre bisfosfonater, er nyren blitt identifisert som det prim\u00e6re m\u00e5lorgan for systemisk toksisitet.\n\nMutagenitet/Karsinogenitet:\n\nIngen indikasjon p\u00e5 karsinogent potensiale er observert. Genotoksisitetstester viser ingen tegn p\u00e5 genetisk aktivitet for ibandronsyre.\n\nReproduktiv toksisitet:\n\nDet var ingen tegn p\u00e5 en direkte fosterskadelig eller teratogen effekt av ibandronsyre hos rotter og kaniner behandlet intraven\u00f8st eller oralt. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet oralt, besto fertilitetsp\u00e5virkningen av \u00f8kt preimplantasjonstap ved doser p\u00e5 1 mg/kg/dag og h\u00f8yere. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet intraven\u00f8st, reduserte ibandronsyre spermietalletved doser p\u00e5 0,3 og 1 mg/kg/dag, og reduserte fertiliteten hos hanndyr ved 1 mg/kg/dag og hos hunndyr ved 1,2 mg/kg/dag. Bivirkninger av ibandronsyre i retrospektive toksisitetsstudier hos rotte, var som forventet for denne legemiddelgruppen (bisfosfonater). Disse inkluderer redusert antall implantasjonssteder, interferering med naturlig f\u00f8dsel (dystocia), en \u00f8kning av viscerale forandringer (pelvis renalis uretersyndrom) og tann-abnormaliteter hos f\u00f8rste generasjon (F1) avkom hos rotter.\n\nIbandronic Acid Teva 150 mg tabletter, filmdrasjerte\n\n2\\. KVALITATIV OG KVANTITATIV SAMMENSETNING\n\nHver filmdrasjerte tablett inneholder 150 mg ibandronsyre (som natrium monohydrat).\n\nFor fullstendig liste over hjelpestoffer se pkt. 6.1.\n\n3\\. LEGEMIDDELFORM\n\nTablett, filmdrasjert\n\nHvit, bikonveks, kapselformet filmdrasjert tablett, merket med \"I150\" p\u00e5 en side og glatt p\u00e5 den andre.\n\n - Ovaleap - Teva Pharma B.V.\n - Biresp spiromax - Teva Pharma B.V.\n - Pramipexole teva - Teva Pharma B.V.\n - Mycophenolate mofetil teva - Teva Pharma B.V.\n - Leflunomide teva - Teva Pharma B.V.\n\n4\\. KLINISKE OPPLYSNINGER\n\n4.1 Indikasjoner\n\nBehandling av osteoporose hos postmenopausale kvinner med \u00f8kt risiko for frakturer (se pkt. 5.1). Reduksjon av risiko for vertebrale frakturer er dokumentert; effekt p\u00e5 l\u00e5rhalsfrakturer er ikke fastsl\u00e5tt.\n\n4.2 Dosering og administrasjonsm\u00e5te\n\nDosering\n\nAnbefalt dose er \u00e9n 150 mg filmdrasjert tablett en gang i m\u00e5neden. Tabletten b\u00f8r helst tas p\u00e5 samme dato hver m\u00e5ned.\n\nIbandronic Acid Teva skal tas fastende (minst 6 timer etter siste m\u00e5ltid kvelden f\u00f8r) og 1 time f\u00f8r dagens f\u00f8rste inntak av mat eller drikke (annet enn vann) (se pkt. 4.5), eller andre orale legemidler eller tilskudd (inkludert kalsium).\n\nDersom pasienten glemmer \u00e5 ta en dose, skal pasienten instrueres om \u00e5 ta \u00e9n Ibandronic Acid Teva 150 mg tablett morgenen etter man har husket det, om ikke tidspunkt for neste planlagte dose er innen 7 dager. Pasienten skal deretter fortsette \u00e5 ta sin m\u00e5nedlige dose p\u00e5 den tidligere bestemte datoen. Hvis den neste planlagte dosen er innen 7 dager, skal pasienten vente med \u00e5 ta tabletten til denne datoen, og deretter fortsette \u00e5 ta \u00e9n tablett en gang i m\u00e5neden som tidligere bestemt. Pasientene skal ikke ta to tabletter i l\u00f8pet av samme uke.\n\nPasientene b\u00f8r f\u00e5 tilskudd av kalsium og/eller vitamin D, hvis inntaket via kosten er utilstrekkelig (se pkt. 4.4 og pkt. 4.5).\n\nDen optimale varigheten av bisfosfonatbehandling ved osteoporose er ikke fastsl\u00e5tt. Behovet for fortsatt behandling b\u00f8r revurderes jevnlig, basert p\u00e5 individuell nytte-/risikovurdering for Ibandronic Acid Teva, spesielt etter bruk i 5 \u00e5r eller mer.\n\nSpesielle pasientgrupper Nedsatt nyrefunksjon\n\nIbandronic Acid Teva anbefales ikke til pasienter med kreatininclearance under 30 ml/min, p\u00e5 grunn av begrenset klinisk erfaring (se pkt. 4.4 og pkt. 5.2).\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig med dosejustering for pasienter med lett eller moderat nedsatt nyrefunksjon, der kreatininclearance er 30 ml/min eller h\u00f8yere.\n\nNedsatt leverfunksjon\n\nIngen dosejustering er p\u00e5krevet (se pkt. 5.2).\n\nEldre (\\> 65 \u00e5r)\n\nIngen dosejustering er p\u00e5krevet (se pkt. 5.2).\n\nPediatrisk populasjon\n\nDet er ingen relevant bruk av Ibandronic Acid Teva hos barn under 18 \u00e5r, og Ibandronic Acid Teva er ikke unders\u00f8kt i denne populasjonen (se pkt 5.1 og pkt. 5.2).\n\nAdministrasjonsm\u00e5te\n\nTil oral bruk.\n\n\\-Tablettene b\u00f8r svelges hele sammen med et glass vann (180 til 240 ml), mens pasienten sitter eller st\u00e5r oppreist. Vann med h\u00f8y konsentrasjon av kalsium b\u00f8r ikke brukes. Hvis det er en bekymring for mulig h\u00f8yt kalsiumniv\u00e5 i kranvannet (hardt vann), anbefales det \u00e5 bruke flaskevann med lavt innhold av mineraler.\n\n\\-Pasienten b\u00f8r ikke legge seg ned f\u00f8r tidligst 1 time etter inntak av Ibandronic Acid Teva.\n\n\\-Vann skal tas sammen med Ibandronic Acid Teva.\n\n\\-Pasienten skal ikke tygge eller suge tabletten p\u00e5 grunn av fare for s\u00e5rdannelse i munnhule og svelg.\n\n| | |\n| --- | ---------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 4.3 | Kontraindikasjoner |\n| \\- | Overf\u00f8lsomhet overfor ibandronsyre eller overfor noen av hjelpestoffene listet i pkt. 6.1. |\n| \\- | Hypokalsemi |\n| \\- | Abnormaliteter i \u00f8sofagus som medf\u00f8rer forsinket t\u00f8mming fra \u00f8sofagus, slik som striktur eller |\n| | akalasi |\n| \\- | Manglende evne til \u00e5 st\u00e5 eller sitte oppreist i minst 60 minutter |\n| 4.4 | Advarsler og forsiktighetsregler |\n\nHypokalsemi\n\nEksisterende hypokalsemi m\u00e5 korrigeres f\u00f8r behandlingsstart med Ibandronic Acid Teva. Andre forstyrrelser av ben- og mineralmetabolismen b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re under effektiv behandling. Tilstrekkelig inntak av kalsium og vitamin D er viktig for alle pasienter.\n\nGastrointestinal irritasjon\n\nOralt administrerte bisfosfonater kan for\u00e5rsake lokal irritasjon av slimhinnene i \u00f8vre gastrointestinaltraktus. P\u00e5 grunn av mulighet for irritasjon og forverring av den underliggende sykdommen, skal forsiktighet utvises n\u00e5r Ibandronic Acid Teva gis til pasienter med aktive problemer i \u00f8vre gastrointestinaltraktus (f.eks. Barretts \u00f8sofagus, dysfagi eller andre sykdommer i \u00f8sofagus, gastritt, duodenitt eller mages\u00e5r).\n\nHos pasienter som f\u00e5r behandling med orale bifosfonater, har det blitt rapportert bivirkninger som \u00f8sofagitt, s\u00e5r og erosjoner i \u00f8sofagus, av og til alvorlige og som krever sykehusinnleggelse, og i sjeldne tilfeller med bl\u00f8dning eller etterfulgt av \u00f8sofagusstriktur eller -perforasjon. Risikoen for alvorlige bivirkninger i \u00f8sofagus ser ut til \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre hos pasienter som ikke overholder doseringsinstruksjonene og/eller som fortsetter \u00e5 ta orale bisfosfonater etter at de har f\u00e5tt symptomer som gir mistanke om \u00f8sofagusirritasjon. Pasientene skal utvise s\u00e6rlig forsiktighet og v\u00e6re i stand til \u00e5 overholde doseringsinstruksjonene (se pkt. 4.2).\n\nLeger skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 tegn og symptomer p\u00e5 en mulig \u00f8sofagusreaksjon, og pasientene skal f\u00e5 beskjed om \u00e5 seponere Ibandronic Acid Teva og opps\u00f8ke legehjelp dersom de utvikler dysfagi, odynofagi, retrosternal smerte eller nyoppst\u00e5tt eller forverret halsbrann.\n\n\u00d8kt risiko ble ikke observert i kontrollerte, kliniske studier, men det er rapportert mage- og duodenals\u00e5r ved bruk av orale bisfosfonater etter markedsf\u00f8ring, i noen tilfeller alvorlige og med komplikasjoner.\n\nDa b\u00e5de ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) og bisfosfonater kan gi gastrointestinal irritasjon, b\u00f8r man vise forsiktighet ved samtidig bruk.\n\nOsteonekrose i kjeven\n\nEtter markedsf\u00f8ring har osteonekrose i kjeven (ONJ) blitt rapportert sv\u00e6rt sjelden hos pasienter som f\u00e5r Ibandronic Acid Teva for osteoporose (se pkt. 4.8).\n\nOppstart av behandlingen eller en ny kur med behandling skal utsettes hos pasienter med \u00e5pne bl\u00f8tvevlesjoner i munnen som ikke er leget.\n\nHos pasienter med tilstedev\u00e6relse av risikofaktorer anbefales en tannunders\u00f8kelse med forebyggende tannbehandling og en individuell nytte-risikovurdering f\u00f8r oppstart av behandlingen med Ibandronic Acid Teva.\n\nF\u00f8lgende risikofaktorer skal vurderes n\u00e5r man skal evaluere en pasients risiko for \u00e5 utvikle ONJ:\n\n\\-Potensen av legemidlet som hemmer benresorpsjon (h\u00f8yere risiko for sv\u00e6rt potente forbindelser), administrasjonsvei (h\u00f8yere risiko for parenteral administrering) og kumulativ dose av benresorpsjonterapi\n\n\\-Kreft, komorbiditet (f.eks. anemi, koagulopatier, infeksjon), r\u00f8yking\n\n\\-Samtidig behandling med andre legemidler: kortikosteroider, kjemoterapi, angiogeneseinhibitorer, str\u00e5lebehandling av hode og nakke\n\n\\-D\u00e5rlig munnhygiene, periodontal sykdom, d\u00e5rlig tilpassete tannproteser, tidligere tannsykdom, invasiv tannbehandling f.eks tannekstraksjoner\n\nAlle pasienter skal oppfordres til \u00e5 opprettholde god munnhygiene, gjennomg\u00e5 rutinemessige unders\u00f8kelser av tennene og umiddelbart rapportere eventuelle symptomer som l\u00f8se tenner og \u00f8kt mobilitet, smerte eller hevelse, s\u00e5r som ikke leges eller pussdannelse under behandling med Ibandronic Acid Teva. Under behandling b\u00f8r invasiv tannbehandling kun utf\u00f8res etter n\u00f8ye vurdering og unng\u00e5s i tilknytning til Ibandronic Acid Teva administrasjon.\n\nBehandlingsplanen for de pasienter som utvikler ONJ b\u00f8r settes opp i n\u00e6rt samarbeid mellom behandlende lege og en tannlege eller kjevekirurg med kompetanse innen ONJ. Midlertidig avbrudd av Ibandronic Acid Teva behandlingen b\u00f8r vurderes inntil tilstanden opph\u00f8rer og medvirkende risikofaktorer er redusert der det er mulig.\n\nOsteonekrose i ytre \u00f8regang\n\nOsteonekrose i ytre \u00f8regang har blitt rapportert ved bruk av bisfosfonater, hovedsakelig i forbindelse med langtidsbruk. Mulige risikofaktorer for osteonekrose i ytre \u00f8regang inkluderer bruk av steroider og kjemoterapi og/eller lokale risikofaktorer som infeksjon eller traume. Muligheten for osteonekrose i ytre \u00f8regang b\u00f8r vurderes hos pasienter som bruker bisfosfonater og som opplever \u00f8resymptomer, inkludert kronisk \u00f8reinfeksjon.\n\nAtypiske frakturer i l\u00e5rbeinet\n\nAtypiske subtrokant\u00e6re frakturer og frakturer i diafysen i l\u00e5rbeinet er sett ved behandling med bisfosfonater, prim\u00e6rt hos pasienter som f\u00e5r langtidsbehandling for osteoporose. Disse tverrg\u00e5ende eller korte, skr\u00e5 frakturene kan oppst\u00e5 hvor som helst langs l\u00e5rbeinet fra rett under trochanter minor til rett over den suprakondyl\u00e6re flaten. Disse frakturene inntraff etter lite eller intet forutg\u00e5ende traume, og noen pasienter hadde smerter i l\u00e5r eller lyske som ofte var knyttet til antatte symptomer p\u00e5 tretthetsbrudd, i uker eller m\u00e5neder f\u00f8r de ble diagnostisert med et komplett l\u00e5rbeinsbrudd. Frakturene er ofte bilaterale; derfor b\u00f8r l\u00e5rbein p\u00e5 motsatt side unders\u00f8kes hos bisfosfonatbehandlede pasienter som har hatt brudd i l\u00e5rbeinsskaftet. Det er blitt rapportert at disse frakturene heles d\u00e5rlig. Seponering av bisfosfonatbehandling hos pasienter med mistanke\n\nom atypiske frakturer i l\u00e5rbeinet er tilr\u00e5delig i p\u00e5vente av vurdering av pasienten, basert p\u00e5 en individuell nytte-/risikovurdering.\n\nVed behandling med bisfosfonater b\u00f8r pasientene oppfordres til \u00e5 si ifra hvis de opplever smerter i l\u00e5r, hofte eller lyske, og enhver pasient med slike symptomer b\u00f8r unders\u00f8kes med tanke p\u00e5 et ufullstendig l\u00e5rbeinsbrudd.\n\nNedsatt nyrefunksjon\n\nIbandronic Acid Teva anbefales ikke til pasienter med kreatininclearence under 30 ml/min, p\u00e5 grunn av begrenset klinisk erfaring (se pkt. 5.2).\n\n4.5 Interaksjon med andre legemidler og andre former for interaksjon\n\nInteraksjoner mellom legemiddel og mat\n\nBiotilgjengelighet av oral ibandronsyre er generelt redusert ved n\u00e6rv\u00e6r av mat. Spesielt kan produkter som inneholder kalsium, inkludert melk og andre multivalente kationer (som aluminium, magnesium, jern), inkludert melk, p\u00e5virke absorpsjonen av Ibandronic Acid Teva; dette er vist i dyrestudier.\n\nPasientene skal derfor faste over natten (minst 6 timer) f\u00f8r inntak av Ibandronic Acid Teva, og fortsette fasten i 1 time etter inntaket (se pkt. 4.2).\n\nInteraksjoner med andre legemidler\n\nMetabolske interaksjoner anses ikke sannsynlig, da ibandronsyre ikke hemmer de viktigste humane P450-isoensymene i leveren og heller ikke er vist \u00e5 indusere det hepatisk cytokrom P450-systemet hos rotter (se pkt. 5.2). Ibandronsyre elimineres kun via renal utskillelse og gjennomg\u00e5r ingen biotransformasjon.\n\nKalsiumtilskudd, antacida og enkelte orale legemidler som inneholder multivalente kationer Kalsiumtilskudd, antacida og enkelte orale legemidler som inneholder multivalente kationer (som aluminium, magnesium, jern) kan p\u00e5virke absorpsjonen av Ibandronic Acid Teva. Pasientene skal derfor ikke ta andre orale legemidler de siste 6 timer f\u00f8r inntak av Ibandronic Acid Teva og f\u00f8rste time etter inntak av Ibandronic Acid Teva.\n\nAcetylsalicylsyre og NSAIDs\n\nSiden acetylsalisylsyre, ikke-steroide antiiflammatoriske midler (NSAIDs) og bisfosfonater er forbundet med gastrointestinal irritasjon, m\u00e5 det utvises forsiktighet n\u00e5r de brukes sammen (se pkt. 4.4).\n\nH2-blokkere eller protonpumpehemmere\n\nAv over 1500 pasienter som var med i studien BM 16549, der m\u00e5nedlig og daglig doseringsregime av ibandronsyre ble sammenlignet, brukte 14 % og 18 % av pasientene histamin(H2)-blokkere eller protonpumpehemmere, etter henholdsvis ett og to \u00e5r. Blant disse pasientene var insidensen av \u00f8vre gastrointestinale bivirkninger lik for pasienter behandlet med ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og pasienter behandlet med ibandronsyre 2,5 mg daglig.\n\nHos friske frivillige menn og postmenopausale kvinner, ga intraven\u00f8s ranitidin en \u00f8kning av biotilgjengeligheten for ibandronsyre p\u00e5 ca 20 %, trolig som et resultat av redusert surhetsgrad i magesekken. Siden denne \u00f8kningen likevel ligger innenfor normalomr\u00e5det for biotilgjengelighet for ibandronsyre, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 justere dosen n\u00e5r Ibandronic Acid Teva administreres med H2-antagonister eller andre virkestoff som \u00f8ker pH i mavesekken.\n\n4.6 Fertilitet, graviditet og amming\n\nGraviditet\n\nIbandronic Acid Teva er kun til bruk hos postmenopausale kvinner og skal ikke brukes av fertile kvinner.\n\nDet finnes ingen adekvate data ang\u00e5ende bruk av ibandronsyre hos gravide kvinner. Dyrestudier p\u00e5 rotte har vist reproduksjonstoksiske effekter (se pkt. 5.3). Risikoen for mennesker er ukjent.\n\nIbandronic Acid Teva skal ikke brukes under graviditet.\n\nAmming\n\nDet er ikke kjent om ibandronsyre utskilles i morsmelk. Studier p\u00e5 diegivende rotter har vist lave niv\u00e5er av ibandronsyre i melken etter intraven\u00f8s administrasjon. Ibandronic Acid Teva skal ikke brukes ved amming.\n\nFertilitet\n\nDet finnes ikke effektdata for ibandronsyre hos mennesker. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet oralt, reduserte ibandronsyre fertilitet. I studier hos rotter behandlet intraven\u00f8st, reduserte ibandronsyre fertiliteten ved h\u00f8ye daglige doser (se pkt. 5.3).\n\n4.7 P\u00e5virkning av evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil og bruke maskiner\n\nBasert p\u00e5 den farmakodynamiske og farmakokinetiske profilen og rapporterte bivirkninger, er det forventet at Ibanodronic Acid Teva har ingen eller ubetydelig p\u00e5virkningen p\u00e5 evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil og bruke maskiner.\n\n4.8 Bivirkninger\n\nSammendrag av sikkerhetsprofilen\n\nDe alvorligste bivirkningene som er rapportert, er anafylaktisk reaksjon/sjokk,\n\natypiske frakturer i l\u00e5rbeinet, osteonekrose i kjeven, gastrointestinal irritasjon, \u00f8yebetennelse (se avsnittet \u00abBeskrivelse av utvalgte bivirkninger\u00bb og pkt. 4.4).\n\nDe hyppigst rapporterte bivirkningene var artralgi og influensalignende symptomer. Disse symptomene var typisk forbundet med den f\u00f8rste dosen, generelt kortvarige, av mild eller moderat intensitet, og forsvant vanligvis ved fortsatt behandling uten behov for hjelpetiltak (se avsnittet \"Influensalignende sykdom\").\n\nBivirkningstabell\n\nTabell 1 viser en komplett liste over kjente bivirkninger. Sikkerheten ved oral behandling med ibandronsyre 2,5 mg daglig ble unders\u00f8kt hos 1251 pasienter, behandlet i 4 placebo-kontrollerte kliniske studier, der et stort flertall av pasientene kom fra den pivotale tre-\u00e5rige frakturstudien (MF 4411).\n\nI en to-\u00e5rig studie med postmenopausale kvinner med osteoporose (BM 16549) var den generelle sikkerheten tilsvarende for ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og ibandronsyre 2,5 mg daglig. Andelen pasienter som opplevde bivirkninger var 22,7 % og 25,0 % for ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig etter henholdsvis ett og to \u00e5r. De fleste tilfellene f\u00f8rte ikke til seponering av behandlingen.\n\nBivirkningene er oppgitt i henhold til MedDRA organklassesystem og frekvenskategori. Frekvenskategorier er definert ved bruk av f\u00f8lgende konvensjon: Sv\u00e6rt vanlige (\\>1/10), vanlige (\u2265 1/100 til \\< 1/10), mindre vanlige (\u2265 1/1000 til \\< 1/100), sjeldne (\u2265 1/10 000 til \\< 1/1000), sv\u00e6rt sjeldne (\\<1/10 000), ikke kjent (kan ikke ansl\u00e5s ut i fra tilgjengelige data). Innen hver frekvensgruppe, er bivirkningene oppgitt etter avtagende alvorlighetsgrad.\n\nTabell 1: Bivirkninger som forekommer hos postmenopausale kvinner som f\u00e5r ibandronsyre 150 mg en gang m\u00e5nedlig eller ibandronsyre 2,5 mg daglig i fase III studiene BM 16549 og MF 4411 og erfaring etter markedsf\u00f8ring.\n\n\n\n| | | | | |\n| --------------------- | -------------------- | ------------------- | ---------------- | --------------- |\n| Organklassesystem | Vanlige | Mindre vanlige | Sjeldne | Sv\u00e6rt sjeldne |\n| | | | | |\n| Forstyrrelser i | | Astma | Hypersensitivite | Anafylaktisk |\n| immunsystemet | | eksaserbasjon | ts- reaksjoner | reaksjon/sjokk |\n| | | | | \\*\u2020 |\n| | | | | |\n| Nevrologiske | Hodepine | Svimmelhet | | |\n| sykdommer | | | | |\n| \u00d8yesykdommer | | | \u00d8yebetennelse\\* | |\n| | | | \u2020 | |\n| Gastrointestinale | \u00d8sofagitt, gastritt, | \u00d8sofagitt inkludert | Duodenitt | |\n| sykdommer \\* | gastro- \u00f8sofagal | \u00f8sofagale | | |\n| | reflukssykdom, | ulcerasjoner eller | | |\n| | dyspepsi, diar\u00e9, | strikturer og | | |\n| | abdominal smerte, | dysfagi, oppkast, | | |\n| | kvalme | flatulens | | |\n| Hud- og underhuds- | Utslett | | Angio\u00f8dem, | Stevens- |\n| sykdommer | | | ansikts\u00f8dem, | Johnson |\n| | | | urtikaria | syndrom\u2020, |\n| | | | | erythema |\n| | | | | multiforme\u2020, |\n| | | | | bull\u00f8s |\n| | | | | dermatitt\u2020 |\n| Sykdommer i | Artralgi, myalgi, | Ryggsmerter | Atypiske | Osteo-nekrose |\n| muskler og | muskel- og | | subtrokant\u00e6re | i kjeven\\*\u2020, |\n| bindevev | skjelettsmerter, | | frakturer og | osteonekrose i |\n| | muskelkramper, | | frakturer i | ytre \u00f8regang |\n| | muskel- og | | diafysen i | (klasseeffekt |\n| | skjelettstivhet | | l\u00e5rbeinet \u2020 | av |\n| | | | | bisfosfonater)\u2020 |\n| Generelle lidelser og | Influensalignende | Utmattelse | | |\n| reaksjoner p\u00e5 | sykdom\\* | | | |\n| administrasjons- | | | | |\n| stedet | | | | |\n\n\u2020Identifisert ved erfaring etter markedsf\u00f8ring.\n\nBeskrivelse av utvalgte bivirkninger\n\nGastrointestinale bivirkninger\n\nPasienter med gastrointestinal sykdom i anamnesen, inkludert pasienter med peptisk s\u00e5r uten nylig bl\u00f8dning eller sykehusinnleggelse, og pasienter med dyspepsi eller legemiddelkontrollert reflukssykdom, var inkludert i studien for behandling \u00e9n gang m\u00e5nedlig. Hos disse pasientene var det ingen forskjell i insidensen av \u00f8vre gastrointestinale bivirkninger med regimet 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig, sammenlignet med regimet p\u00e5 2,5 mg daglig.\n\nInfluensalignende sykdom\n\nInfluensalignende sykdom inkluderer hendelser rapportert som akuttfase-reaksjoner, eller symptomer som myalgi, artralgi, feber, kuldegysninger, utmattelse, kvalme, appetittl\u00f8shet eller muskelsmerter.\n\nOsteonekrose i kjeven\n\nTilfeller av osteonekrose i kjeven er rapportert, hovedsakelig hos kreftpasienter behandlet med legemidler som hemmer benresorpsjon, slik som ibandronsyre (se pkt. 4.4). For ibandronsyre er tilfeller av ONJ blitt rapportert etter markedsf\u00f8ring.\n\nOkular betennelse\n\n\n\nTilfeller av okular betennelse som betennelse i regnbuehinnen, episkleritt og skleritt er rapportert med ibandronsyre. I noen tilfeller, ble ikke disse bivirkningene borte f\u00f8r behandlingen med ibandronsyre ble avsluttet.\n\nAnafylaktisk reaksjon/sjokk\n\nTilfeller av anafylaktisk reaksjon/sjokk, inkludert fatale hendelser, er rapportert hos pasienter behandlet med intraven\u00f8s ibandronsyre.\n\nMelding av mistenkte bivirkninger\n\nMelding av mistenkte bivirkninger etter godkjenning av legemidlet er viktig. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 overv\u00e5ke forholdet mellom nytte og risiko for legemidlet kontinuerlig. Helsepersonell oppfordres til \u00e5 melde enhver mistenkt bivirkning. Dette gj\u00f8res via det nasjonale meldesystemet som beskrevet i Appendix V.\n\n4.9 Overdosering\n\nDet finnes ingen spesifikk informasjon om behandling ved overdosering av Ibandronic Acid Teva. Erfaring med lignende preparater, har vist at oral overdosering kan f\u00f8re til bivirkninger i \u00f8vre gastrointestinaltraktus (som urolig mage, dyspepsi, \u00f8sofagitt, gastritt eller ulcer) eller hypokalsemi. Melk eller antacida b\u00f8r gis for \u00e5 binde Ibandronic Acid Teva, og enhver bivirkning b\u00f8r behandles symptomatisk. P\u00e5 grunn av risiko for \u00f8sofagal irritasjon, b\u00f8r ikke brekninger fremkalles og pasienten b\u00f8r forbli st\u00e5ende oppreist.\n\n5\\. FARMAKOLOGISKE EGENSKAPER\n\n5.1 Farmakodynamiske egenskaper\n\nFarmakoterapeutisk gruppe: Midler til behandling av bensykdommer, bisfosfonater, ATC-kode: M05BA06\n\n - Bonviva - M05BA06\n - Bondronat - M05BA06\n - Ibandronic acid sandoz - M05BA06\n - Bondenza (ibandronic acid roche) - M05BA06\n - Iasibon - M05BA06\n - Ibandronic acid accord - M05BA06\n\nVirkningsmekanisme\n\nIbandronsyre er et h\u00f8ypotent nitrogenholdig bisfosfonat, med selektiv effekt p\u00e5 benvev. Aktiviteten av osteoklastene hemmes spesifikt, uten direkte \u00e5 p\u00e5virke bendannelsen. Dannelsen av osteoklaster p\u00e5virkes ikke. Ibandronsyre gir en progressiv nettofor\u00f8kning av benmassen og en redusert forekomst av frakturer ved \u00e5 redusere det postmenopausalt \u00f8kende bentapet tilbake til premenopausalt niv\u00e5.\n\nFarmakodynamisk effekt\n\nDen farmakodynamiske effekten av ibandronsyre er hemming av benresorpsjonen. Det er vist in vivo at ibandronsyre hindrer eksperimentelt indusert nedbrytning av benvev, igangsatt ved opph\u00f8r av gonadefunksjonen, av retinoider, tumorer eller tumorekstrakter. Hemming av endogen benresorpsjon er p\u00e5vist hos unge (hurtigvoksende) rotter, noe som f\u00f8rer til en \u00f8kning i normal benmasse sammenlignet med ubehandlede dyr. Dyrestudier bekrefter at ibandronsyre er en h\u00f8ypotent hemmer av osteoklastaktiviteten. Hos rotter i vekst, fantes ikke bevis for redusert mineralisering, selv ikke med doser 5000 ganger h\u00f8yere enn dosen som brukes ved osteoporosebehandling. B\u00e5de daglig og intermitterende (med forlengede dosefrie intervaller) administrasjon til rotter, hunder og aper over lang tid var assosiert med ny bendannelse av normal kvalitet og opprettholdt eller \u00f8kt mekanisk styrke, selv ved dosering p\u00e5 toksisk niv\u00e5. I en klinisk studie (MF 4411) der ibandronsyre viste anti-fraktur effekt, ble effekt hos mennesker bekreftet ved b\u00e5de daglig og intermitterende administrasjon med et dosefritt intervall p\u00e5 9-10 uker.\n\nIbandronsyre i dyremodeller induserte biokjemiske endringer som indikerer doseavhengig hemming av benresorpsjon; inkludert suppresjon av biokjemiske mark\u00f8rer i urin for degradering av kollagen i ben (som deoxypyridinolin og kryss-linket N-telopeptider av type I-kollagen (NTX)).\n\nI en fase I bioekvivalensstudie med 72 postmenopausale kvinner som fikk 150 mg oralt hver 28. dag totalt fire ganger, ble det observert hemming av serum CTX etter f\u00f8rste dose; s\u00e5 tidlig som 24 timer\n\netter dosering (median hemming 28 %), med median maksimal hemming (69 %) sett 6 dager senere. Etter den tredje og fjerde dosen var median maksimum hemming 74 % 6 dager etter dosering, med en reduksjon til median hemming p\u00e5 56 % observert 28 dager etter den fjerde dosen. Uten flere doseringer ser man at suppresjonen av biokjemiske mark\u00f8rer for benresorpsjon tapes.\n\nKlinisk effekt\n\nUavhengige risikofaktorer, for eksempel lav BMD, alder, tidligere frakturer, frakturer i familien, h\u00f8y benomsetning og lav kroppsmasseindeks, b\u00f8r tas i betraktning for \u00e5 kunne identifisere kvinner med \u00f8kt risiko for osteoporotiske frakturer.\n\nIbandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig\n\nBenmassetetthet (BMD - \"Bone mineral density\")\n\nIbandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig ble vist \u00e5 v\u00e6re minst like effektiv som ibandronsyre 2,5 mg daglig, med hensyn til \u00f8kt benmassetetthet, i en to-\u00e5rig dobbelblind multisenterstudie (BM 16549) hos postmenopausale kvinner med osteoporose (lumbal ryggs\u00f8yle BMD T-score under -2,5 SD ved oppstart av behandlingen). Dette ble vist i b\u00e5de den prim\u00e6re analysen etter ett \u00e5r og i den bekreftende analysen med to-\u00e5rige endepunktsdata (tabell 2).\n\nTabell 2: Gjennomsnittlig endring, relatert til utgangspunktet, i BMD for lumbal ryggs\u00f8yle, hele hoften, l\u00e5rhalsen og trokanter, etter ett \u00e5r (prim\u00e6r analyse) og etter to \u00e5rs behandling (per protokoll populasjon) i studien BM 16549.\n\n\u00a0\nEtt-\u00e5rige data i studien BM 16549\n\nTo-\u00e5rige data i studien BM 16549\n\n\u00a0\n\nGjennomsnittlig endring i\n\n1,7 \\[1,3, 2,1\\]\n\n2,2 \\[1,9, 2,6\\]\n\n1,9 \\[1,4, 2,4\\]\n\n3,1 \\[2,7, 3,6\\]\n\n\u00a0\n\nTrokanter BMD\n\n3,2 \\[2,8, 3,7\\]\n\n4,6 \\[4,2, 5,1\\]\n\n4,0 \\[3,5, 4,5\\]\n\n6,2 \\[5,7, 6,7\\]\n\n\u00a0\n\nVidere ble ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig vist \u00e5 v\u00e6re mer effektiv enn ibandronsyre 2,5 mg daglig med hensyn p\u00e5 \u00f8kning i lumbal ryggs\u00f8yle BMD i en prospektiv planlagt analyse etter ett \u00e5r, p=0,002, og etter to \u00e5r, p\\< 0,001.\n\nEtter ett \u00e5r (prim\u00e6r analyse), hadde 91,3 % (p=0,005) av pasientene som fikk ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig en \u00f8kning i lumbal ryggs\u00f8yle BMD eller tilsvarende BMD som i utgangspunktet (BMD respondere), sammenlignet med 84,0 % av pasientene som fikk ibandronsyre 2,5 mg daglig. Etter to \u00e5r var 93,5 % (p=0,004) og 86,4 % av pasientene som fikk henholdsvis ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig eller ibandronsyre 2,5 mg daglig, respondere.\n\nMed hensyn til BMD for hoften generelt, hadde 90,0 % (p\\< 0,001) av pasientene som fikk ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og 76,7 % av pasientene som fikk ibandronsyre 2,5 mg daglig en \u00f8kning av BMD for hoften generelt eller tilsvarende BMD som i utgangspunktet etter ett \u00e5r. Etter to \u00e5r hadde 93,4 % (p\\<0,001) av pasientene som fikk ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og 78,4 % av pasientene som fikk ibandronsyre 2,5 mg daglig en \u00f8kning i BMD for hoften generelt eller tilsvarende BMD som i utgangspunktet.\n\nN\u00e5r et strengere kriterium vurderes, som kombinerer b\u00e5de lumbal ryggs\u00f8yle BMD og BMD for hoften generelt, var 83,9 % (p\\<0,001) og 65,7 % av pasientene som fikk henholdsvis ibandronsyre 150 mg \u00e9n\n\ngang m\u00e5nedlig eller ibandronsyre 2,5 mg daglig, respondere etter ett \u00e5r. Etter to \u00e5r ble dette kriterium n\u00e5dd av 87,1 % (p\\<0,001) og 70,5 % av pasientene, som fikk henholdsvis 150 mg m\u00e5nedlig og 2,5 mg daglig.\n\nBiokjemiske mark\u00f8rer av benomsetningen (\"bone turn-over\")\n\nKlinisk relevant reduksjon av serum CTX niv\u00e5 ble observert ved alle m\u00e5lepunkter, dvs. ved 3., 6., 12. og 24. m\u00e5ned. Etter ett \u00e5r (prim\u00e6r analyse) var median relativ endring fra utgangspunkt -76 % for ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og -67 % for ibandronsyre 2,5 mg daglig. Etter to \u00e5r var median relativ endring -68 % og -62 % i gruppene som fikk henholdsvis 150 mg m\u00e5nedlig og 2,5 mg daglig.\n\nEtter ett \u00e5r var 83,5 % (p=0,006) av pasientene som fikk ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig og 73,9 % av pasientene som fikk ibandronsyre 2,5 mg daglig, definert som respondere (definert som en reduksjon p\u00e5 \u2265 50 % fra utgangspunktet). Etter to \u00e5r var 78,7 % (p=0,002) og 65,6 % av pasientene, henholdsvis fra gruppene som fikk 150 mg m\u00e5nedlig og 2,5 mg daglig, definert som respondere.\n\nBasert p\u00e5 resultatene i studien BM 16549 er ibandronsyre 150 mg \u00e9n gang m\u00e5nedlig ventet \u00e5 v\u00e6re minst like effektiv til forebygging av frakturer som ibandronsyre 2,5 mg daglig.\n\nIbandronsyre 2,5 mg daglig\n\nEn statistisk signifikant og klinisk relevant reduksjon i forekomst av nye morfometrisk vertebrale frakturer sett ved radiografi og kliniske vertebrale frakturer er vist (tabell 3) i en initial tre-\u00e5rig randomisert, dobbelblind, placebokontrollert frakturstudie (MF 4411). I denne studien ble ibandronsyre unders\u00f8kt med orale doser p\u00e5 2,5 mg daglig og 20 mg intermitterende som et fors\u00f8ksregime. Ibandronsyre ble tatt 60 minutter f\u00f8r dagens f\u00f8rste inntak av mat eller drikke (\"post- dose fasting period\"). Studien omfattet kvinner i alderen 55 til 80 \u00e5r, som hadde v\u00e6rt postmenopausale i minst 5 \u00e5r, som hadde lumbal ryggs\u00f8yle BMD 2 til 5 SD under premenopausalt niv\u00e5 (\"T-score\") i minst en lumbal virvel \\[L1-L4\\], og som hadde en til fire eksisterende vertebrale frakturer. Alle pasientene fikk 500 mg kalsium og 400 IE vitamin D daglig. Effekten ble evaluert hos 2928 pasienter. Ibandronsyre 2,5 mg administrert daglig viste en statistisk signifikant og medisinsk relevant reduksjon i insidensen av nye vertebrale frakturer. Dette regimet reduserte forekomsten av nye radiografiske vertebrale frakturer med 62 % (p=0,0001) over de tre \u00e5rene studien varte. En relativ risikoreduksjon p\u00e5 61 % ble observert etter 2 \u00e5r (p=0,0006). Ingen statistisk signifikant forskjell ble oppn\u00e5dd etter 1 \u00e5rs behandling (p=0,056). Anti-fraktureffekten var konstant i l\u00f8pet av studien. Det var ingen indikasjon p\u00e5 avtagende effekt over tid. Insidens av kliniske vertebrale frakturer var ogs\u00e5 signifikant redusert med 49 % (p=0,011). Den kraftige effekten p\u00e5 vertebrale frakturer ble videre vist som en statistisk signifikant reduksjon av h\u00f8ydetap sammenlignet med placebo (p\\< 0,0001).\n\nTabell 3: Resultater fra den 3-\u00e5rige frakturstudien MF 4411 (%, 95 % KI)\n\n| | | |\n| --------------------------------------------------------------- | --------------------- | ------------------- |\n| | Placebo | Ibandronsyre 2,5 mg |\n| | (N=974) | daglig |\n| | | (N=977) |\n| Reduksjon i relativ risiko | | 62 % (40,9, 75,1) |\n| for nye morfometriske vertebrale frakturer | | |\n| Insidens av nye morfometriske vertebrale frakturer | 9,56 % (7,5, 11,7) | 4,68 % (3,2, 6,2) |\n| | | |\n| Reduksjon i relativ risiko for kliniske vertebrale frakturer | | 49 % (14,03, 69,49) |\n| | | |\n| Insidens av kliniske vertebrale frakturer | 5,33 % (3,73, 6,92) | 2,75 % (1,61, 3,89) |\n| | | |\n| Gjennomsnittlig endring, relatert til utgangspunktet, av lumbal | 1,26 % (0,8, 1,7) | 6,54 % (6,1, 7,0) |\n| ryggs\u00f8yle-benmassetetthet (BMD) etter 3 \u00e5r | | |\n| Gjennomsnittlig endring, relatert til utgangspunktet, av BMD | \\-0,69 % (-1,0, -0,4) | 3,36 % (3,0, 3,7) |\n| for hele hoften (\"total hip\") etter 3 \u00e5r | | |\n\nEffekten av behandling med ibandronsyre ble videre unders\u00f8kt i en analyse av en undergruppe pasienter som ved utgangspunktet hadde en lumbal ryggs\u00f8yle BMD T-score under -2,5. Reduksjon av risiko for vertebrale frakturer var sv\u00e6rt bra sammenfallende med hva som var observert i den generelle populasjonen.\n\nTabell 4: Resultater fra den 3-\u00e5rige frakturstudien MF 4411 (%, 95 % KI) for pasienter med lumbal ryggs\u00f8yle BMD T-score under -2,5 ved start\n\n| | | |\n| ------------------------------------------------------------ | --------------------- | ------------------- |\n| | Placebo | Ibandronsyre 2,5 mg |\n| | (N=587) | daglig |\n| | | (N=575) |\n| Reduksjon i relativ risiko | | 59 % (34,5, 74,3) |\n| for nye morfometriske vertebrale frakturer | | |\n| Insidens av nye morfometriske vertebrale frakturer | 12,54 % (9,53, 15,55) | 5,36 % (3,31, 7,41) |\n| | | |\n| Reduksjon i relativ risiko for kliniske vertebrale frakturer | | 50 % (9,49, 71,91) |\n| | | |\n| Insidens av kliniske vertebrale frakturer | 6,97 % (4,67, 9,27) | 3,57 % (1,89, 5,24) |\n| | | |\n| Gjennomsnittlig endring, relatert til utgangspunktet, av | 1,13 % (0,6, 1,7) | 7,01 % (6,5, 7,6) |\n| lumbal ryggs\u00f8yle-benmassetetthet (BMD) etter 3 \u00e5r | | |\n| Gjennomsnittlig endring, relatert til utgangspunktet, av BMD | \\-0,70 % (-1,1, -0,2) | 3,59 % (3,1, 4,1) |\n| for hele hoften (\"total hip\") etter 3 \u00e5r | | |\n\nI studien MF 4411 ble det for pasientpopulasjonen generelt ikke observert reduksjon i non-vertebrale frakturer. Imidlertid syntes daglig inntak av ibandronat \u00e5 v\u00e6re effektivt hos en undergruppe pasienter med h\u00f8y risiko (l\u00e5rhals BMD T-score \\< -3,0), der reduksjon av risiko for non-vertebrale frakturer var 69 %.\n\nDaglig behandling med 2,5 mg resulterte i en progressiv \u00f8kning i BMD ved vertebrale og non-vertebrale steder i skjelettet.\n\n\u00d8kning i lumbal ryggs\u00f8yle BMD over 3 \u00e5r, sammenlignet med placebo, var 5,3 % og 6,5 % sammenlignet med utgangspunktet. \u00d8kning for hofte, sammenlignet med utgangspunktet, var 2,8 % for l\u00e5rhalsen, 3,4 % for hele hoften og 5,5 % for trokanter. Biokjemiske mark\u00f8rer for \"bone turnover\" (som CTX i urin og serumosteocalcin) viste en forventet suppresjon til premenopausale niv\u00e5er, hvor maksimal suppresjon ble n\u00e5dd i l\u00f8pet av en periode p\u00e5 3-6 m\u00e5neder. En klinisk relevant reduksjon p\u00e5 50 % for biokjemiske mark\u00f8rer for benresorpsjon ble p\u00e5vist s\u00e5 tidlig som en m\u00e5ned etter behandlingsstart med ibandronsyre 2,5 mg. Ved seponering av behandlingen, ses en reversering tilbake til patologisk niv\u00e5 f\u00f8r behandling, assosiert med postmenopausal osteoporose. Histologisk analyse av benbiopsier etter to og tre \u00e5rs behandling av postmenopausale kvinner, viste normal benkvalitet og ingen indikasjon p\u00e5 mineraliseringsdefekt.\n\nPediatrisk populasjon (se pkt. 4.2 og pkt. 5.2)\n\nIbandronsyre er ikke unders\u00f8kt hos barn og derfor finnes det ikke effekt- og sikkerhetsdata for denne pasientgruppen.\n\n5.2 Farmakokinetiske egenskaper\n\nDen prim\u00e6re farmakologiske effekt av ibandronsyre i benvev er, som vist i ulike studier hos dyr og mennesker, ikke direkte relatert til plasmakonsentrasjon.\n\nAbsorpsjon\n\nAbsorpsjon av ibandronsyre skjer raskt fra \u00f8vre gastrointestinaltraktus etter oral administrasjon og plasmakonsentrasjonen \u00f8ker proporsjonalt med dose opp til 50 mg oralt; over denne dosen ses enda st\u00f8rre \u00f8kninger. Maksimal plasmakonsentrasjon ble n\u00e5dd innen 0,5 til 2 timer (median 1 time) p\u00e5 fastende mage, og absolutt biotilgjengelighet var ca. 0,6 %. Absorbert mengde reduseres ved samtidig\n\ninntak av mat eller drikkevarer (annet enn vann). Biotilgjengeligheten reduseres med ca. 90 % n\u00e5r ibandronsyre tas sammen med en standard frokost, sammenlignet med biotilgjengeligheten n\u00e5r ibandronsyre tas fastende. N\u00e5r ibandronsyre tas 60 minutter f\u00f8r dagens f\u00f8rste inntak av mat, er det ingen reduksjon i biotilgjengelighet av betydning. B\u00e5de biotilgjengelighet og \u00f8kning i BMD reduseres n\u00e5r mat eller drikkevarer tas mindre enn 60 minutter etter inntak av ibandronsyre.\n\nDistribusjon\n\nEtter initial systemisk eksponering bindes ibandronsyre raskt til benvev, eller utskilles via urin. Tilsynelatende distribusjonsvolum hos mennesker er minst 90 l og mengden av dosen som n\u00e5r benmassen er beregnet til \u00e5 v\u00e6re 40-50 % av dosen som n\u00e5r systemisk sirkulasjon. Proteinbinding i humant plasma er ca. 85 % - 87 % (fastsatt in vitro ved terapeutiske legemiddelkonsentrasjoner), og derfor er det et lavt potensiale for interaksjoner med andre legemidler ved fortrengning.\n\nMetabolisme\n\nDet er ingen ting som tyder p\u00e5 at ibandronsyre metaboliseres i dyr eller mennesker.\n\nEliminasjon\n\nAbsorbert mengde av ibandronsyre fjernes fra sirkulasjonen via opptak i benvev (beregnet til \u00e5 v\u00e6re 40-50 % hos postmenopausale kvinner), og resten utskilles uendret via nyrene. Uabsorbert fraksjon av ibandronsyre utskilles uendret via avf\u00f8ring.\n\nVariasjonen i observerte halveringstider er stor, terminal halveringstid ligger vanligvis i omr\u00e5det 10- 72 timer. Da de kalkulerte verdier hovedsakelig er en funksjon av studievarighet, anvendt dose og m\u00e5lemetodens sensitivitet, er den reelle terminale halveringstiden sannsynligvis betydelig lenger, i likhet med andre bisfosfonater.Tidlige plasmaniv\u00e5er faller raskt og n\u00e5r 10 % av toppverdiene innen 3 og 8 timer etter henholdsvis intraven\u00f8s eller oral administrasjon.\n\nTotal clearance for ibandronsyre er lav med gjennomsnittsverdier i omr\u00e5det 84-160 ml/min. Den renale clearance (ca 60 ml/min hos friske postmenopausale kvinner) st\u00e5r for 50-60 % av total clearance, og er relatert til kreatininclearance. Forskjellen mellom total og renal clearance anses \u00e5 reflektere opptak i benvev.\n\nUtskillelsen synes ikke \u00e5 omfatte kjente transportsystemer for syrer og baser som er involvert i utskillelse av andre aktive substanser. I tillegg, hemmer ikke ibandronsyre de viktigste humane P450- isoensymene i leveren og induserer ikke det hepatiske cytokrom P450-systemet hos rotter.\n\nFarmakokinetikk i spesielle kliniske situasjoner\n\nKj\u00f8nn\n\nBiotilgjengelighet og farmakokinetikk for ibandronsyre er lik for menn og kvinner.\n\nRase\n\nDet er ikke p\u00e5vist klinisk relevante forskjeller mellom asiatere og kaukasiere i farmakokinetikken for ibandronsyre. Det finnes f\u00e5 data for pasienter med afrikansk opprinnelse.\n\nPasienter med nedsatt nyrefunksjon\n\nRenal clearance for ibandronsyre hos pasienter med varierende grad av nedsatt nyrefunksjon, er line\u00e6rt relatert til kreatininclearance.\n\nDet er ikke n\u00f8dvendig med dosejustering for pasienter med mild eller moderat nedsatt nyrefunksjon (CLcr lik eller h\u00f8yere enn 30 ml/min), som vist i studien BM 16549, der flertallet av pasientene hadde mild til moderat nedsatt nyrefunksjon.\n\nPasienter med alvorlig nyresvikt (CLcr under 30 ml/min) som daglig fikk 10 mg ibandronsyre oralt i 21 dager, hadde 2-3 ganger h\u00f8yere plasmakonsentrasjoner i forhold til pasienter med normal nyrefunksjon, og total clearance av ibandronsyre var 44 ml/min. Etter intraven\u00f8s administrasjon av 0,5 mg, var henholdsvis total, renal, og non-renal clearance nedsatt med 67 %, 77 % og 50 % hos pasienter med alvorlig nyresvikt, men det var ingen reduksjon i toleransen i forbindelse med \u00f8kt eksponering. P\u00e5 grunn av begrenset klinisk erfaring, anbefales ikke ibandronsyre til pasienter med alvorlig nedsatt nyrefunksjon (se pkt. 4.2 og pkt. 4.4). Farmakokinetikken for ibandronsyre er ikke\n\nunders\u00f8kt hos pasienter med terminal nyresykdom, behandlet p\u00e5 andre m\u00e5ter enn med hemodialyse. Farmakokinetikken for ibandronsyre for disse pasientene er ikke kjent, og ibandronsyre skal ikke brukes under slike omstendigheter.\n\nPasienter med nedsatt leverfunksjon (se pkt. 4.2)\n\nDet finnes ingen farmakokinetiske data for pasienter med nedsatt leverfunksjon. Leveren har ingen signifikant betydning for clearance av ibandronsyre, som ikke metaboliseres men elimineres ved renal utskillelse og opptak i benvev. Det er derfor ikke n\u00f8dvendig \u00e5 justere dosen hos pasienter med nedsatt leverfunksjon.\n\nEldre (se pkt. 4.2)\n\nI en multivariasjonsanalyse ble ikke alder p\u00e5vist \u00e5 v\u00e6re en faktor av betydning for noen av de farmakokinetiske parametre som ble studert. Da nyrefunksjonen reduseres med alderen, er dette den eneste faktor som b\u00f8r vurderes (se avsnitt for nedsatt nyrefunksjon).\n\nPediatrisk populasjon (se pkt. 4.2 og pkt. 5.1)\n\nDet finnes ingen data for bruk av ibandronsyre i disse aldersgruppene.\n\n5.3 Prekliniske sikkerhetsdata\n\nToksiske effekter, f.eks. tegn p\u00e5 nyreskade, er kun sett hos hunder ved eksponering s\u00e5 mye h\u00f8yere enn maksimal eksponering hos mennesker at det indikerer liten relevans ved klinisk bruk.\n\nMutagenitet/Karsinogenitet:\n\nDet er ikke observert noen indikasjoner p\u00e5 karsinogent potensiale. Genotoksisitetstester viste ingen tegn p\u00e5 genetisk aktivitet av ibandronsyre.\n\nReproduksjonstoksisitet:\n\nDet var ingen tegn til direkte fosterskadelig eller teratogen effekt av ibandronsyre hos rotter og kaniner behandlet oralt, og det var ingen bivirkninger i utvikling hos f\u00f8rste generasjon (F1) avkom av rotter ved ekstrapolert eksponering minst 35 ganger over human eksponering. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet oralt, besto fertilitetsp\u00e5virkningen av \u00f8kt preimplantasjonstap ved doser p\u00e5\n\n1 mg/kg/dag og h\u00f8yere. I reproduksjonsstudier hos rotter behandlet intraven\u00f8st, reduserte ibandronsyre spermtelling ved doser p\u00e5 0,3 og 1 mg/kg/dag, og reduserte fertiliteten hos hanndyr ved 1 mg/kg/dag og hos hunndyr ved 1,2 mg/kg/dag. Bivirkninger av ibandronsyre i reproduksjonstoksisitetsstudier hos rotte, var som observert for bisfosfonater som gruppe. Disse inkluderer redusert antall implantasjoner, interferens med naturlig f\u00f8dsel (dystoci), og en \u00f8kning av viscerale variasjoner (renal pelvis ureter-syndrom).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5f90f1-2637-40a7-a417-f702b32fa5dc"} +{"url": "http://www.xn--hengekye-b5a.com/product.asp?product=864&lang=dk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:39Z", "text": "Typisk farvestr\u00e5ende Mexico t\u00e6ppe\n\n**Beskrivelse:** \nFarvestr\u00e5lende med metal gr\u00f8n bundfarve. \nSt\u00f8rrelse: 160 x 220 cm \nMateriale: Bomuld\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "143ea75e-4124-494c-9ac6-cd798fef0fda"} +{"url": "http://docplayer.me/11769242-Styremote-16-juni-2014-side-1-av-5-status-ikt-arbeid-mot-nytt-ostfoldsykehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:35Z", "text": "1 STYREM\u00d8TE 16. juni 2014 Side 1 av 5 Sakstype: Orienteringssak Saksnr. arkiv: 14/439 Status IKT-arbeid mot nytt \u00f8stfoldsykehus Sammendrag: Saken gir en status p\u00e5 fremdrift og utfordringer i forbindelse med IKT-prosjekter i Sykehuset \u00d8stfold og videre mot realisering av IKT til nytt sykehus p\u00e5 Kalnes. Til tross for meget h\u00f8yt fokus p\u00e5 de p\u00e5g\u00e5ende IKT-prosjektene er det fortsatt utfordringer med kvalitet og manglende/ forsinkende leveranser i flere av disse. Dette har blant annet gitt driftsutfordringer i sykehuset gjennom v\u00e5ren, noe som har resultert i redusert aktivitet, \u00f8kte ventelister og \u00f8kt arbeidsbelastning. For \u00e5 realisere de m\u00e5lbildene og driftskonseptene med tilh\u00f8rende IKTl\u00f8sninger som l\u00e5 til grunn for beslutningen om bygging av nytt sykehus, vil gjenst\u00e5ende arbeid etter innflytting ytterlige \u00f8ke i omfang. Forslag til vedtak: Styret tar status for IKT-arbeidet til orientering, og ber om at det gis en ny risikovurdering av situasjonen i neste styrem\u00f8te. Fredrikstad, den 16. juni 2014 Just Ebbesen adm. direkt\u00f8r Vedlegg: 1. Risikovurdering S\u00d8 IKT Oversikt over p\u00e5g\u00e5ende IKT-prosjekt hos S\u00d8\n\n\n2 Styrem\u00f8te 16. juni 2014 Side 2 av 5 1. Administrerende direkt\u00f8rs anbefalinger / konklusjoner Administrerende direkt\u00f8r anbefaler styret \u00e5 ta saken til orientering. 2. Faktabeskrivelse Som tidligere varslet har det v\u00e6rt omfattende forsinkelser og mangler i leveranser innen IKTomr\u00e5det, b\u00e5de fra fellesregionale program og Sykehuspartner (SP)/Prosjekt nytt \u00f8stfoldsykehus (PN\u00d8). S\u00e6rlig gjelder dette program som laboratoriedata, elektronisk kurve og elektroniske tavler. Disse l\u00f8sningene er sv\u00e6rt sentrale for \u00e5 kunne realisere virksomhetsmessige m\u00e5l relatert til ny sykehusstruktur, samt driftskonsept tilknyttet nytt bygg p\u00e5 Kalnes. Sykehuset \u00d8stfold (S\u00d8) har i l\u00f8pet av januar-februar blitt flyttet over til ny Helse S\u00f8r-\u00d8st-standard plattform (SIKT). Denne omleggingen har i perioder gitt meget store utfordringer b\u00e5de n\u00e5r det gjelder stabilitet og svartider for brukerne av IKT-systemene. Dette har medf\u00f8rt at sykehuset i de p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5nedene har hatt utfordringer med \u00e5 opprettholde planlagt aktivitetsniv\u00e5 p\u00e5 pasientbehandlingen. Med bakgrunn i de utfordringene som n\u00e5 foreligger er det i samr\u00e5d med Helse S\u00f8r-\u00d8st (HS\u00d8), PN\u00d8 og SP besluttet \u00e5 gj\u00f8re endringer i b\u00e5de styringsmodell og prosjektorganisering. H\u00f8y risiko: Laboratoriedata (labdata) Det er betydelige forsinkelser p\u00e5 laboratoriedata-prosjektet, de planlagte leveransene som skulle komme i 2014 leveres ikke i henhold til vedlagte oversikt. I tillegg er det avklart at programvaremodulen med funksjonalitet for blodbank ikke blir levert f\u00f8r innflytning p\u00e5 Kalnes. Dette vil f\u00f8re til at S\u00d8 m\u00e5 oppgradere dagens IKT-l\u00f8sning for dette funksjonsomr\u00e5det. Tidsplan rapportert til styret i desember 2013:\n\n/Prosjekt nytt\")\n\n3 Styrem\u00f8te 16. juni 2014 Side 3 av 5 H\u00f8y risiko: Elektronisk kurve AIO (anestesi, intensiv, operasjon)-kurven ble implementert p\u00e5 operasjon-, post-operativ- og intensivavdelingen. Per i dag brukes kurve kun p\u00e5 operasjon og to senger p\u00e5 intensivavdelingen p\u00e5 grunn av utfordringer med kvalitet og responstider for IKT-l\u00f8sningen. Oppstart kurve i Moss er utsatt til 2016 p\u00e5 grunn av utfordringer med kvaliteten p\u00e5 leveransen. P\u00e5 bakgrunn av IKT-driftsmessige utfordringer og mangel p\u00e5 oppl\u00e6rt personell (grunnet utsettelse i Moss) er det besluttet at kurvel\u00f8sningen ikke benyttes p\u00e5 intensivavdelingen gjennom en periode p\u00e5 6 uker i sommer. Videre fremdrift rundt sengepostkurven er pt uavklart. Tidsplan rapport til styret desember 2013: H\u00f8y risiko: Elektroniske tavler Elektroniske tavler er innf\u00f8rt i akuttmottaket. En kombinasjon av lange svartider og manglende funksjonalitet grunnet utsatte leveranser har medf\u00f8rt tungvint bruk og dobbel registering i DIPS (pasientadministrativt system) og p\u00e5 tavlene.\n\n er det besluttet at kurvel\u00f8sningen ikke benyttes p\u00e5 intensivavdelingen gjennom en periode p\u00e5 6\")\n\n4 Styrem\u00f8te 16. juni 2014 Side 4 av 5 Moderat risiko: Administrative l\u00f8sninger Nytt fellesregionalt \u00f8konomi- og logistikksystem er planlagt innf\u00f8rt i S\u00d8 2. januar S\u00d8 er aktivt med i arbeidet med den nye regionale l\u00f8sningen. Tidslinjen fra oppstart av nytt \u00f8konomi- og logistikksystem frem til drift p\u00e5 Kalnes i mai 2015 er meget kort. Dette vil utfordre oss n\u00e5r det gjelder tilgjengelighet p\u00e5 n\u00f8kkelressurser som b\u00e5de har ansvar i drift av dagens l\u00f8sninger, samt m\u00e5 delta aktivt i oppstart av ny l\u00f8sning. Sentralt tiltak er \u00e5 redusere antall brukere av l\u00f8sningen s\u00e5 mye som mulig (styrke rollen som servicemedarbeider). Driftsmessige konsekvenser De opplevde forsinkelsene og manglende leveransene i n\u00f8kkelprosjektene lab, elektronisk kurve og elektroniske tavler har v\u00e6rt gjentagende varslet. Oppdaterte risikovurderinger fra prosjektene, samt erfaring gjennom prosjektenes levetid tilsier en overhengende fare for manglende leveranser, kvalitetsforringede leveranser og/eller leveranser av funksjonelt lav verdi ogs\u00e5 ved innflytting i nytt bygg p\u00e5 Kalnes. Dette vil ha store konsekvenser for driftssituasjonen p\u00e5 sykehuset ved innflytting. Arbeid p\u00e5g\u00e5r for \u00e5 kartlegge situasjonen, og identifisere n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 sikre innflytting og best mulig drift gitt de ulike scenario. I S\u00d8 har det v\u00e6rt et b\u00e6rende prinsipp \u00e5 innf\u00f8re IKT-l\u00f8sningene i eksisterende sykehusdrift og gjennom dette gradvis l\u00e6re opp ansatte for \u00e5 redusere risiko og spre oppl\u00e6ring av personell over et lengre tidsrom. Med de utsettelsene og forsinkelsene som n\u00e5 synes \u00e5 foreligge m\u00e5 det gj\u00f8res en forl\u00f8pende vurdering om dette prinsippet skal fravikes. Dette kan f\u00e5 konsekvenser b\u00e5de for generell oppl\u00e6ring og ferdighetstrening. Driftsrisikoen vil s\u00e5ledes kunne bli h\u00f8yere, i tillegg til at produksjonskapasiteten vil kunne v\u00e6re lavere enn planlagt ved innflytting. \u00d8konomiske konsekvenser Med de forsinkelsene og utsettelsene som foreligger vil dette ogs\u00e5 utfordre oss ressursmessig og \u00f8konomisk da mange aktiviteter vil m\u00e5tte foreg\u00e5 i parallell og ikke serielt som planlagt. S\u00d8 har bedt om bistand fra HS\u00d8 for \u00e5 vurdere \u00f8konomiske konsekvenser av mangelfulle leveranser og forsinkelser. Kostnadene som har p\u00e5l\u00f8pt, og fortsatt l\u00f8per gjennom leveranse- og mottaksprosjektenes arbeid, gir som beskrevet ikke resultater som forventet. Prosjektenes kostnadsp\u00e5drag g\u00e5r s\u00e5ledes ikke synkront med deres planlagte verdiskapning, og fremtidige investeringsbehov blir s\u00e5ledes \u00f8kende. Det er igangsatt et eget arbeid for \u00e5 avdekke behovet for IKT-investeringer i perioden etter innflytting i 2015, b\u00e5de i form av kompenserende tiltak, og identifiserte behov for videreutvikling fra IKT-m\u00e5lbildene for Videre organisering av leveranser Det er for tiden tett dialog mellom eier (HS\u00d8), Sykehuspartner, PN\u00d8 og S\u00d8 for \u00e5 finne modeller som s\u00f8rger for ytterligere forbedring av leveransene. Det foretas en reorganisering p\u00e5 ledelse og organisering av de tre sentrale kliniske prosjektene kurve, laboratoriedata, meldingsvarsler/ booking/tavler. HS\u00d8 sentralt vil g\u00e5 inn med et tydeligere ledelsesfokus for \u00e5 koordinere de ulike regionale ressursene (Sykehuspartner, PN\u00d8, regionale programmer). Det jobbes ogs\u00e5 med kostnadsreduserende tiltak. Framdrift f\u00f8lges i m\u00e5nedlige oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter mellom ledelsen i Helse S\u00f8r-\u00d8st, Sykehuspartner, Prosjekt nytt \u00f8stfoldsykehus og Sykehuset \u00d8stfold. 3. Administrerende direkt\u00f8rs vurderinger S\u00d8 skal i perioden frem mot \u00e5pning p\u00e5 Kalnes opprettholde aktivitetsniv\u00e5et i sykehuset samtidig som omstillings- og oppl\u00e6ringsaktiviteter skal p\u00e5g\u00e5. Dagens situasjon med ytterligere forsinkelser gj\u00f8r at det foranliggende omstillings- og oppl\u00e6ringsarbeidet vil bli krevende.\n\n.\")\n\n5 Styrem\u00f8te 16. juni 2014 Side 5 av 5 Tiln\u00e6rmet alle medarbeidere vil bli ber\u00f8rt av ulike oppl\u00e6ringsaktiviteter, tilpasning og endring av arbeidsprosesser i forbindelse med nye og endrede IKT-l\u00f8sninger. Som et resultat av forsinkelser kan det p\u00e5 enkelte omr\u00e5der bli n\u00f8dvendig \u00e5 benytte midlertidige eller manuelle l\u00f8sninger. Det arbeides fortsatt med fordeling av kostnader mellom de ulike akt\u00f8rene. Grunnlag for beregning av fremtidig tjenestepris fra Sykehuspartner er fortsatt ikke avklart.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f66211e7-d945-424a-9be1-f3547d94ad09"} +{"url": "https://stavernfhs.no/kickboxing/kickboxing-fasiliteter-og-utstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:15:30Z", "text": "# Kickboxing Fasiliteter og Utstyr\n\nKickboxing\u00a0disponerer mye utstyr:\u00a02 kampflater, Treningsrom, Styrkerom, gymsal for \u00e5 nevne noe.\u00a0 \nN\u00e6romr\u00e5dets fantastiske natur inspirerer ogs\u00e5 til utend\u00f8rs trening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b5a399-ea42-4cec-bad5-b7980593d1ae"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/grimstad-mann-lager-sprit/340266.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:42Z", "text": "# Slik fant Henrik og Maria ut at de er s\u00f8sken\n\nGrimstad-mannen Ole Puntervold utfordrer Arcus med produksjon av akevitt og calvados i Norge.\n\nPlanene er klare; en korn-, to akevitt- og en calvados-type laget p\u00e5 epler fra distriktet.\n\nStatlige Arcus har hatt enerett p\u00e5 \u00e5 destillere brennevin her i landet. Men n\u00e5 er det slutt p\u00e5 monopolet.\n\n\u2013 Ja, jeg har f\u00e5tt bevilling og er den f\u00f8rste som skal begynne \u00e5 tilvirke brennevin her i Norge utenom statsbedriften. Det har ikke v\u00e6rt noen endring i dette markedet her hjemme siden 1927, og det er moro \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste, sier Ole Puntervold til Grimstad Adressetidende i f\u00f8lge Fedrelandsvennen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cc1f595-7b8e-400a-8ba9-1a99ebc2a2be"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/denne-uka-i-fn-mona-juul-har-forste-uke-pa-jobb-som-fn-ambassador?publisherId=8945636&releaseId=17858934", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:10Z", "text": "\n\n# Denne uka i FN: Mona Juul har f\u00f8rste uke p\u00e5 jobb som FN-ambassad\u00f8r\n\n14.1.2019 13:09 | FN-sambandet\n\n**Hver mandag kl. 14 gir vi deg informasjon om ukas viktigste hendelser i FN.**\n\n\n\n## Norge i FN\n\nI dag 14. januar er Norges nye FN-ambassad\u00f8r Mona Juul p\u00e5 plass i New York, og leverer formelt sine papirer til FNs generalsekret\u00e6r Antonio Guterres.\n\nFNs utdanningsrapport 2019 (Global Education Monitoring Report 2019) lanseres i Oslo 14. januar. Dette skjer p\u00e5 l\u00e6rernes hus kl 0930.\u00a0Les mer her.\n\n**15. januar kl 1430:\u00a0**Utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide deltar p\u00e5 et m\u00f8te med sivilt samfunn i anledning Norges kandidatur for medlemskap i FNs\u00a0sikkerhetsr\u00e5d.\n\n## FNs sikkerhetsr\u00e5d\n\n**Den dominikanske republikk** har presidentskapet i Sikkerhetsr\u00e5det i januar.\u00a0\n\n(1. januar gikk disse inn i Sikkerhetsr\u00e5det: Belgia, Den dominikanske republikk, Tyskland, Indonesia og S\u00f8r-Afrika. 1. januar gikk disse landene ut av Sikkerhetsr\u00e5det: Bolivia, Etiopia, Kashakstan, Nederland og Sverige. Oversikt over medlemmene i FNs sikkerhetsr\u00e5d\u00a0finner du her.)\n\n**16. januar:\u00a0**Sikkerhetsr\u00e5det diskuterer situasjonen i Mali, inkludert FNs fredsbevarende operasjon (MINUSMA).\n\n**18. januar:** Sikkerhetsr\u00e5det diskuterer Libya etter innledning fra Ghassan Salam\u00e9, spesialrepresentant og leder for FNs operasjon i landet (UNSMIL).\n\nFor l\u00f8pende oppdateringer anbefaler vi\u00a0m\u00e5nedsrapporten fra Security Council Report.\n\n## FNs generalforsamling\n\n**15. januar kl 10:** Palestina tar over som leder for \"Group of 77\", etter Egypt. Denne \"Group of 77\" er en koalisjon i FN hvor 134 av verdens utviklingsland\u00a0er med.\n\n**15. januar kl 15:** Generalforsamlingens president, Maria Fernanda Espinosa Garces, holder en orientering om sine prioriteringer for 2019.\n\n**16. januar:** FNs generalsekret\u00e6r Antonio Guterres holder tale for FNs generalforsamling om organisasjonens aktiviteter og prioriteringer for 2019.\n\n## FNs barnekomit\u00e9\n\nKomiteen som vurderer hvordan FNs medlemsland overholder FNs barnekonvensjon m\u00f8tes i Gen\u00e8ve fra 14. januar til 1. februar. P\u00e5 planen denne gang er h\u00f8ring og statsrapporter fra Bahrain, Belgia, Guinea, Italia, Japan og Syria.\n\nMer om m\u00f8tet, inkludert lenke til detaljert program,\u00a0finner du her.\n\n## World Economic Situation and Prospects 2019\u00a0\n\n**17. januar:** I Gen\u00e8ve kl 1430 presenteres \u00e5rets *World Economic Situation and Prospects 2019*, publisert av United Nations Department of Economic and Social Affairs (UN DESA) og UNCTAD.\n\n## Viktige dager fra FN-kalenderen\u00a0\n\n## Fra organisasjoner og sivilsamfunn\n\n### Honduras\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efcb6006-7b83-4289-a149-49c0a7140914"} +{"url": "https://www.horze.no/sprangbelegg/senebelegg-med-mykt-f%C3%B4r/CP1900.html?color=BL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:18Z", "text": "# Senebelegg med mykt f\u00f4r\n\n kr 131,70 \n\nkr 439,00\n\n(Pris inkl. MVA)\n\n## Har du funnet produktet til en lavere pris?\n\nVi justerer prisen basert p\u00e5 konkurranse. Be oss om en bedre pris om du har funnet samme produkt i en konkurrerende nettbutikk, og gi oss muligheten til \u00e5 komme med et bedre tilbud.\n\n#### Hvordan fungerer det?\n\n1. Fyll ut skjemaet og send oss ditt forslag til prisjustering.\n2. Sjekk innboksen til e-posten din, du skal ha f\u00e5tt en ny mail fra Horze.\n3. Klikk p\u00e5 linken i e-posten for \u00e5 aktivere din \u00f8nskede pris\\!\n\n\u00d8nsket vil bli behandlet i l\u00f8pet av kort tid i tidsperioden man-fre 8-16 (GMT +02:00)\n\nKopier og lim inn nettsidens adresse p\u00e5 det identiske produktet med lavere pris.\n\n**Link**\n**\u00d8nsket pris**\n\n**Din e-postadresse**\n**Kommentar (valgfri)**\nMatch prisen\n## Ditt \u00f8nske er sendt til Horze Support Team.\n\nVi behandler det og svarer s\u00e5 fort som mulig. Prosessen kan ta opp til 24 timer man-fre 8-16 (GMT +02:00).\n\nFarge: \n\n\\-70%\n\n Beklager\\! Vi har nettopp foretatt en endelig kontroll av lageret, og dessverre er denne farge og st\u00f8rrelse helt utsolgt\\!\n\n\nBeskrivelse\n\nHold hesten din sunn og frisk med disse senebeskytterne, som selges til en god pris. De er laget av solid plast som gir god st\u00f8tte under trening. Bruk de matchende bakbeinsbeleggene (CP1901) for komplett og heldekkende beskyttelse. De store, vide borrel\u00e5sene holder disse beskytterne p\u00e5 plass, og hestens skj\u00f8re pipe og kodeomr\u00e5de er fullstendig beskyttet. Disse beleggene selges i par.\n\n \n### Egenskaper:\n\n \n\n - Senebelegg som beskytter kodene og pipa.\n - Elastiske stropper og borrel\u00e5s for en tett passform.\n - Utvendig skall i plast, med syntetisk pelsf\u00f4r for myk beskyttelse.\n - God pris.\n\n \n### Teknisk beskrivelse:\n\n \nPlast og syntetisk pels.\n\n \n### Vaskeanvisning:\n\n \nRengj\u00f8r beleggene ved \u00e5 skylle dem. Luftt\u00f8rk.\n\n \nV\u00e5r politikk er enkel. Dersom du ikke er 100 % helt komplett forn\u00f8yd, uansett \u00e5rsak, s\u00e5 send varen i retur\\! Vi tar med gjerne imot returpakker innen 65 dager etter salgsdatoen, og vi tilbakebetaler hele summen for varen. Alt vi ber om er at varen ikke er brukt eller passert utl\u00f8psdato, at den er i samme stand som du mottok den og er i originalemballasjen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36aa91d7-f299-4c5e-bf9f-f83e476ae8a0"} +{"url": "http://karlkristianufiltrert.blogspot.com/2017/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:27Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 22. januar 2017\n\n### Urter til daglig forbruk, basilikum, bladpersille, timian og laub\u00e6rblad\n\nVi bruker mye urter i v\u00e5rt daglige matlaging. Om sommeren er det en rekke potter p\u00e5 terrassen, samt oregano og gressl\u00f8k i blomsterbedet. De h\u00f8ster vi regelmessig og t\u00f8rker. Lagret p\u00e5 syltet\u00f8yglass holder de hele vinteren og lenger.\n\n \nDet er noen jeg gjerne vil ha ferske gjennom vinteren, og basilikum og timian har vi kj\u00f8pt i potter p\u00e5 butikken, bladpersille i bunter.\n\n \nEtter fors\u00f8k med \u00e5 s\u00e5 selv h\u00f8st, vinter og v\u00e5r, og bare f\u00e5tt pistrete planter i vinduskarmen, har jeg n\u00e5 g\u00e5tt til innkj\u00f8p av plantelys og selvvanning. Svenske nettbutikken Impecta, som jeg tidligere har kj\u00f8pt solcelledrevet vanningsanlegg p\u00e5 terrassen fra, hadde denne enkle og greie l\u00f8sningen i plast. Et h\u00f8ydejusterbart tak med to lysr\u00f8r montert, to b\u00e6restenger for taket, et kar med feste for b\u00e6restengene, og en opph\u00f8yet innsats i karet, med matte som trekker vann. Det fulgte ogs\u00e5 med plastbakker til \u00e5 plante i, men jeg fant ut at det er veldig praktisk \u00e5 sette pottene rett p\u00e5 matten.\n\n \n\n\n \nDet er plass til mange potter om de st\u00e5r tett. Tanken er \u00e5 s\u00e5 nye om noen uker, for \u00e5 ha jevn tilgang p\u00e5 urter.\n\n \n\n\n \nBasilikum til venstre og bladpersille til h\u00f8yre.\n\n \n\n\n \nTimian med sine bittesm\u00e5 fr\u00f8 spirer litt tregere.\n\n \n\n\n \nI sommer savnet jeg laub\u00e6rblader p\u00e5 hytta p\u00e5 Tj\u00f8me. Hos det lokale hagesenteret fant jeg en plante som jeg satte i en god potte mellom svabergene utenfor hytta. Der trivdes den. N\u00e5r vi stengte hytta for vinteren tok jeg den med hjem og satte den i vinduskarmen p\u00e5 Ytre Kontor, mot syd\u00f8st. Det f\u00e5r den 2 dl vann annenhver dag, og trives s\u00e5 bra at den rundt nytt\u00e5r kom med to nye skudd, som n\u00e5 er fine gr\u00f8nne blader. Til v\u00e5ren skal den f\u00e5 bli med p\u00e5 Tj\u00f8me igjen.\n\n Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 8. januar 2017\n\n### Enkelt, men godt. Norsk hvit geitost fra J\u00e6ren.\n\nEt av mine beste m\u00e5ltider i 2016. Hvit geitost fra J\u00e6ren, baguette fra \u00c5pent Bakeri, topp olivenolje med salt. Du verden for en smaksopplevelse.\n\n \n\n\n### St\u00f8rste skuffelse i 2016, kaken forsvant \\!\n\n\n\n \nFruen er en meget habil hobbykonditor. Her i november dro hun i gang en spesialversjon av huskaken Fransk sjokoladekake. Orginalen er en oppskrift fra hennes franske mor, som vi bruker i alle f\u00f8dselsdager etc.. En enkel kake med sjokoladetrekk, saftig og smakfull.\n\nDenne gikk lenger som dere ser.\n\n \n\n\n \nHva skjedde? Plutselig var b\u00e5de fruen og kaken borte, dratt p\u00e5 avslutning i \u00f8lh\u00f8negjengen. Da hun kom hjem var kaketinen tom. Jeg vet hvor de bor, disse spikkerne .....\n\n Ingen kommentarer: \n### Salat p\u00e5 en s\u00f8ndag, med blodtrykket oppe\n\n\n\n\n\nRolig frokost hjemme. Tour de ski for damer. Deilig treningstur i sol. Alt til rette for en perfekt s\u00f8ndag, inntil jeg kom p\u00e5 at jeg m\u00e5tte skaffe chevre, tomat og salat til lett s\u00f8ndagsmiddag. P\u00e5 med utekl\u00e6r, skrape is av bilen. \nSmelters p\u00e5 B\u00e6rums Verk har ikke i sin en gang s\u00e5 rikholdige ostedisk lenger chevre. Da jeg skulle ha enkelt kj\u00f8tt sist hadde de bare selvskutt elg til blodpris. Synd de ikke leverer det jeg trenger, slutter \u00e5 kj\u00f8re bortom da, jeg som kunne v\u00e6rt storkunde. N\u00f8dl\u00f8sning Rema 1000 samme sted var stengt. \nLangtur over Steinsh\u00f8gda og gjennom Bekkestua og Stabekk. Maschmanns p\u00e5 Sk\u00f8yen har ikke parkeringsplass og etter fire turer frem og tilbake fant jeg ut at det er satt opp bompengekamera for Oslo-adgang rett borte i gata. 4 x 33,- bortkastet. Satset 33,- til p\u00e5 Skafferiet p\u00e5 Frogner. Der hadde de Soignot sine alltid smakfulle chevre ruller. Ikke akkurat det jeg jaktet p\u00e5, men i n\u00f8den o.s.v.. Salat, urter og tomater har de ogs\u00e5. \nHvis jeg tar med alle s\u00f8ndagskj\u00f8rerne p\u00e5 tur s\u00e5 var det en helvetes handletur. Godt da at fruen sa seg villig til \u00e5 lage middagen, en chevresalat. Salatmix, frisk estragon, tomater, glaserte valn\u00f8tter, baguetteskiver med olivenolje, salt og chevre skiver og en tur i ovnen. Balsamico og olivenolje. Nydelig \\!\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 1958 Gattinara, Luigi Nervi\n\n\n\n \n\n\n \n\nInspirert av Winemakers med Nervi p\u00e5 onsdag, ville jeg smake en av forfedrene for \u00e5 se linjer, om de er der.\n\n \nR\u00f8dlig cognac, lys, klar.\u00a0\n\nForsiktig nese, men helt ren fra start. En touch av r\u00f8d bringeb\u00e6r candy svever i utkanten. Litt gammelt l\u00f8v, og antydning til gammelt fat.\u00a0\n\nFrisk munn med pent fragmentert syre. Tanninene g\u00e5r nesten i ett med syren, finkornet, nedslepet og klart tilstede. Bak er en sjenert, men klar og elegant frukt som nesten slipper taket i det r\u00f8de. Svak bitterhet i en meget lang avslutning. Der frukten en gang f\u00f8rst var fyldig, s\u00e5 balanserte strukturen, er balansen i dag litt p\u00e5 den syrligt\u00f8rre siden.\u00a0\n\nSom s\u00e5 mange andre -58 fra Nervi er det ikke buljong eller eddik. Den bare svinner sakte hen. Utrolig med tanke p\u00e5 den bittelille korken, halv lengde av dagens. Kanskje den mindre diameteren har noe for seg? Lilles\u00f8ster til de fantastiske riservaene, slankere, enn\u00e5 mer feminin. Ballerinaen blekner. Er dette Molsino om 50 \u00e5r? Eller den litt t\u00f8ffere Valferana? Tror mest Molsino. De er begge meget gode, men 50 \u00e5r \u2026. , det f\u00e5r jeg aldri vite.\n\nAlle disse notatene var tatt rett fra \u00e5pning og den f\u00f8rste halve timen. N\u00e5 etter en time har den strukket p\u00e5 kroppen. Frukten er tydeligere og m\u00f8rkere. Nesen st\u00f8rre og legger til tj\u00e6re og sorte kirseb\u00e6r.\u00a0\n\n \n\nVi snakker till\u00e6rt nytelse p\u00e5 denne typen viner. Jeg tror mange ville ha godt av \u00e5 bruke penger p\u00e5 \u00e5 smake gamle viner, for bedre \u00e5 forst\u00e5 de unge. Vi bruker store penger p\u00e5 \u00e5 reise til produsentene for \u00e5 smake stort sett juice. Ikke glem \u00e5 bruke like mye p\u00e5 godt modne viner. God start p\u00e5 helgen \\!\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 2000 Fuori dal tempo Oslavje, Radikon\n\n\n\n \n\nLett m\u00f8rk orange, lys, krystall med \u00f8rlite svevest\u00f8v etter en t\u00f8rr kork som satt hardt.\n\nStor nese, konsentrert blanding av t\u00f8rket og frisk aprikos. Dyp deilig candy. \u00c5hh det er lekkert. Friskt h\u00f8stl\u00f8v og steinmineralitet. Med tid kommer b\u00e5de nytrukket Assam te og et lett maskulint preg. Meget kompleks.\n\nStor munn. Den samme frukten r\u00e5der her, men noe mer tilbakeholden. Frisk. Perfekt struktur balanserer. Meget fine tanniner, lekende syre og lett salt mineralitet. Intens vin. Den varer nesten evig. Frisk aprikosfrukt leker med syre mot et pent t\u00f8rt bakteppe i flere minutter. \u00a0\n\n \n\n \n\n\n \nForrige flaske for rundt et \u00e5r siden var ikke s\u00e5 god. Der kom alkoholen p\u00e5 14% igjennom og gjorde den litt kladdete. Det er ikke tilfellet her. Dette m\u00e5 v\u00e6re den beste orangevinen jeg har smakt, og den kommer meget langt opp totalt sett. N\u00e5r herrens korrekturlakk faller utenfor vinduet, og n\u00e5r september kom og Stanko stilt gikk ombord, hans livb\u00e5t ble l\u00e5ra i seks fot med jord, da er det passe \u00e5 nyte denne fantasktiske vinen.\n\n Ingen kommentarer: \n\n### Pepret tunfisk med fennikel\n\nFennikel skives og hurtigsyltes med dill og granateple. Syrligheten kommer fra granateple eddik.\n\n \n\n\n \nWynad pepper ristes i t\u00f8rr panne og pulveriseres med havsalt. Dekk tunfiskskivene med pepper/salt og stek dem raskt i panne med god olivenolje.\n\n \n\n\n \nMed r\u00e5 kjerne i tunfisken legges fennikel blandingen p\u00e5 fisken og anrettes med syltekraft fra fennikelen.\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nGullgul, lys pluss, krystallklar.\n\n \nStor, frisk nese. Kraftig og ikke helt behagelig moden p\u00e6re i starten. Diskret floralitet. Etter en liten time reduseres p\u00e6ren og tilbake st\u00e5r en nydelig ren n\u00f8ytral gulfrukt med en touch av p\u00e6re bak. Floraliteten fortsetter.\n\n \nStor, frisk munn. Fyldig og kj\u00f8lig frukt, visk\u00f8s og glatt. Ren, lekker og n\u00f8ytral gul frukt. Nydelig fragmentert syre, nesten som finkornete tanniner i gammel nebbe, t\u00f8rrer lekkert sammen med lys steinmineralitet. Balansert p\u00e5 den t\u00f8rre siden. Lang kriblende avslutning.\n\n \nDette er godt, og i tr\u00e5d med det nye vin-California. For meg et godt alternativ til Puligny-Montrachet 1ere til kontemplasjon p\u00e5 baktrappen i Vassfaret, uten sammenlikning for\u00f8vrig.\n\n \n\n \n\nEn artig sak med denne er at Chalon appellasjonen var den som brakte frem druene til chardonnay sensasjonen i Paris i 1976, i f\u00f8lge Copain. 2013 er en meget bra \u00e5rgang.\n\n \n\n\n \n### 2006 Crozes Hermitage, Alain Graillot\n\n\n\n \n\nTrodde jeg tok ut La Guiraude, men det var standarden. Halvm\u00f8rkt i kjelleren. Luftet i karaffel 3 timer.\n\n \nM\u00f8rk r\u00f8d, dyp minus og krystallklar.\u00a0\n\n \nStor nese med konsentrert, frisk og dyp frukt av modne syrlige bj\u00f8rneb\u00e6r. Etterhvert ogs\u00e5 nydelig krekling og lett frukts\u00f8dme. Kaldt b\u00e5l og timian. Begynnende animalsk preg med ustekt bacon. En touch av fat. Nydelig kompleks nese.\n\n \nSedvanlig elegant og ren munn. Konsentrert og kj\u00f8lig frukt, ogs\u00e5 her bj\u00f8rneb\u00e6r blandet med krekling. God syre, fine og en tanke t\u00f8rre tanniner. Pent balansert. Krekling og t\u00f8rring f\u00f8lger med veldig lenge.\n\n \nJeg pleier \u00e5 si at standarden er grei fra 7-8 \u00e5r og La Guiraude fra 10-12 \u00e5r. Denne har ved 10 \u00e5r fortsatt ungdommeligheten inntakt, og substans nok til \u00e5 utvikles videre i mange \u00e5r.\n\n \n Ingen kommentarer: \n\n### 2011 Blanc de noirs brut, Schramsberg Vineyards, California\n\n\n\n \n89% PN, 11% C fra et utvalg vinmarker.\n\n \nJulekule matt gull, lys pluss, klar. Sm\u00e5 rolige bobler.\n\n \nLitt gjerrig nese fra start, bare en touch av ingef\u00e6r. S\u00e5 fyldig moden sitrus med hint av modne markjordb\u00e6r. Lett toast.\n\n \nEkspansiv mousse, opp som en l\u00f8ve ned som en skinnfell. Stor syre (britene ville kalt den tart) og mineralitet med tydelig bitterhet. Moden sitron og syrlige epler i en pen frukt. God konsentrasjon og fin balanse, deilig p\u00e5 den t\u00f8rre siden i et lett fyldig og kremete oppsett. Lang ettersmak.\n\n \n\nSchramsberg p\u00e5st\u00e5r at de slapp den f\u00f8rste sprudlende BdN i USA i 1967. Meget behagelige 11,8% alkohol. Dette var en positiv overraskelse. Champagne m\u00e5 se opp. B\u00e5de Italia, UK og USA servert sprudlende viner som er fullgode erstatninger. De har kanskje ikke toppene forel\u00f8pig, men du verden for noen charmerende viner av h\u00f8y kvalitet de lager.\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 1963 Vintage Port, Quinta do Noval\n\n\n\n\n \n\nM\u00f8rk r\u00f8d med kobberstikk, m\u00f8rk minus, klar.\n\n \nStor nese. Fruktig anslag, moden r\u00f8dfrukt, l\u00e6r, s\u00f8dme. Etterhvert kommer en touch av l\u00f8nnesirup.\u00a0\n\n \nIntens munn, perfekt balanse mellom s\u00f8dme, struktur og frukt. Syren sier klart fra, fine tanniner sitter tett. God s\u00f8dme. Nydelig t\u00f8rring. Konsentrert og meget lang. En vintage p\u00e5 det elegante. Her snakker vi virkelig st\u00e5lneve i fl\u00f8yelstrekk. Lys, lett p\u00e5 t\u00e5 og frisk i all sin styrke. Med luft slipper noe av r\u00f8dfrukten og jeg er nesten p\u00e5 en god 20'\u00e5rs tawny.\n\n \nEn veldig bra vintage, med alle elementer i behold, men som bikker n\u00e5. Jeg er spent p\u00e5 hvordan den er i morgen\u2026\n\n Ingen kommentarer: \n\n### Risotto med torsk og dill\n\nRisotto er en av mine favoritter etter utallige jobbreiser til omr\u00e5det mellom Piacenza og Parma. En enkel, men utrolig god variant er denne.\n\n \n\n\n \nBeinfri fil\u00e9t av torsk kuttes i terninger og blandes med dill salt og pepper.\n\n \n\n\n \nFiskekraft av torskeskinn og bein, samt dillstilkene klargj\u00f8res, og risottokjelen starter med olje, sm\u00f8r, hvitl\u00f8k og sjalottl\u00f8k.\n\n \n\n\n \nResultatet ca 20 minutter senere er en nydelig kremete risotto. Torsken ble tatt i de siste 2 minuttene fra benktemperert tilstand.\n\n \n\u00d8nskes litt gr\u00f8nnsaker kan du finsnitte fersk fennikel og ha den i risottoen etter 10-12 minutter.\n\n \n Ingen kommentarer: \n\n### Flatbiff av reinsdyr\n\nTil nytt\u00e5rsaften valgte jeg flatbiff etter \u00e5 ha blitt overtalt av en engasjert og flink ansatt p\u00e5 Maschmanns matmarked i Oslo, fra mitt originale valg ytrefil\u00e9t. Det kalles ogs\u00e5 reinsdyrplomme.\u00a0\n\n \n\n\n \nEtter bruning i panne av det 1,3 kg store stykket ble den satt i stekeovn p\u00e5 80 grader, og tatt ut ved 50 grader kjernetemperatur for en halvtimes hvil.\n\n \n\n\n \nTilbeh\u00f8r er sopprisotto p\u00e5 viltfond...\n\n\n\n \n... og pannestekt persillerot og sm\u00e5 r\u00f8dl\u00f8k.\n\n \n\n\n \nResultatet ble lekkert, og kj\u00f8ttet er m\u00f8rt. Men... det er noe med strukturen jeg ikke liker. Et snev av kremete f\u00f8lelse, eller kanskje riktigere mangel p\u00e5 struktur. Smaken er nydelig, og kj\u00f8ttet er saftig.\n\n \n\n\n \nJeg er kresen p\u00e5 kj\u00f8tt. Stekt som biff foretrekker jeg varianter av entrecot\u00e9, foran fil\u00e9ter. Like godt er seige biter som langstidsstekes i gryter, skanker, nakke, bog, hale o.s.v.. Jeg har ikke kj\u00f8pt flatbiff fra storfe p\u00e5 \u00e5revis. Det blir nok ikke vilt flatbiff fremover heller.\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 2005 Wehlener Sonnenuhr Auslese, Ernst Loosen\n\n \n\nHalvflaske. \u00c5pnet rett fra kjelleren ved 12 grader, en liten smak og s\u00e5 til kj\u00f8ling.\n\n \nGull, lys pluss, krystallklar.\n\n \nStor nese som drar meg rett til barndommens rabarbra og sukker i eggeglass. S\u00f8tt, sylig mikset med den besn\u00e6rende rabarbra aromaen. Balansert og konsentrert. Bare et bittelite hint av petroleum. Nydelig.\n\n \nStor og visk\u00f8s munn. Fyldig rabarbrafrukt, meget god s\u00f8dme og balanserende syre som kiler lett. Veldig lik nesen. Konsentrasjonen bekreftes. Lekker liten mineralitet. Meget lang med alle elementer intakt.\n\n \nJeg foretrekker auslese fra Mosel i helflasker ved rundt 20 \u00e5r, da er de ofte i nydelig balanse, den r\u00e5e s\u00f8dmen er foredlet, eller enn\u00e5 noen ti\u00e5r da s\u00f8dmen er nesten borte og elegansen og kompleksiteten p\u00e5 topp. Jeg hadde forventet at denne var kommet lenger, men s\u00f8dmen sier noe annet. Den f\u00f8lger mer l\u00f8pet til en helflaske. Heidundrande godt da :)\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 1980 Vintage Port, Niepoort\n\n \n\n\n \nF\u00f8rst maskulin, moden vintage-nese. S\u00e5 rask relativt lukket bortsett fra en brent eim og karamellsaus.\n\n \nLett munn som bekrefter nesen. Brent knekk, karamellsaus, alkostikk, relativt tynn, OK s\u00f8dme, grei struktur. Litt sviende avslutning. Den er ikke \u00f8delagt p\u00e5 noen m\u00e5te, bare skikkelig d\u00e5rlige druer og h\u00e5ndarbeid. Den f\u00e5r holde til dadler og peppern\u00f8tter.\u00a0\n\n \n\nDenna har'n itte v\u00f8ri heldig med\\!\u00a0\n\n \n\n\n \nGull med snev av gr\u00f8nt, lys, krystallklar, sm\u00e5 ivrige bobler\n\n \nMiddels nese, litt lukket, en touch av jordb\u00e6r, ren og frisk.\n\n \nFin mousse, stor syre, surs\u00f8te jordb\u00e6r, lime, god mineralitet. Nydelig balansert, konsentrert og meget lang. T\u00f8rrer deilig, og syren leker kilent. Vet ikke hva dosage'en er, men kjenner den litt i ettersmaken.\n\n \nNok en meget god Engelsk musserende\n\n \n\n Ingen kommentarer: \n\n### 2014 Derthona Montemarzino Timorasso, Roagna\n\n \n\n\n \nEtter mange flasker laget p\u00e5 Timorasso fra Massa, har jeg blitt veldig glad i druen. Roagna har lagt seg p\u00e5 en mye strammere stil, slankere, mindre moden frukt.\n\n \nLyst gull med hint av gr\u00f8nt, lys pluss, krystallklar.\n\n \nMiddels pluss nese, kompleks med konsentrert gul frukt, sitrus, voks, steinmineraler, stor og kj\u00f8lig renhet. Veldig n\u00e6rt en sentralburgunder.\n\n \nMiddels munn, god syre, kraftig og lys mineralitet, gult eple og sitron. Konsentrert og perfekt balansert. T\u00f8rr og lang fruktig avslutning. Syre og mineralitet i kombo g\u00e5r mot eplekart, deilig friskt.\n\n \nH\u00f8y pris, men sett i forhold til tilsvarende burgundere er det kanskje ikke feil. En meget god vin det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge.\n\n Ingen kommentarer: \n\n### 2014 Heimbourg Pinot Noir, Zind-Humbrecht\n\n \n\n\nNydelig m\u00f8rk r\u00f8d med skj\u00e6r av rosa, lys pluss, klar.\n\n \nStor nese, m\u00f8rke kirseb\u00e6r, kirseb\u00e6rstein kjerne, bringeb\u00e6rcandy, saftig, dyp frukt. Lett sl\u00f8r av godt intergrert fat.\u00a0\n\n \nMiddels munn, saftig kirseb\u00e6rfrukt, delikate fine tanniner, god syre som vokser i munnen. Balansert, konsentrert, frisk og stram. Stor frukt av m\u00f8rke syrlige kirseb\u00e6r. Deilig t\u00f8rr munn, og meget lang og intens avslutning.\n\n \nHeimbourg vinmarken ligger n\u00e6r Brand og gir b\u00e5de riesling og pinot noir. 18 m\u00e5neder i barrique som er 3 \u00e5r eller eldre er perfekt, likes\u00e5 alkohol p\u00e5 bare 12 %. Jeg har lenge v\u00e6rt fan av Z-H, men dette er den f\u00f8rste r\u00f8de s\u00e5vidt jeg husker. En vin til \u00e5 nyte n\u00e5 i all sin fruktighet, eller legge ned som Z-H anbefaler (2018-2029) Veldig bra \\!\n\n Ingen kommentarer: \n\n### Fortsatt liv i bloggen :)\n\nSom i 2016 har jeg droppet ut av Facebook i januar. Det tar for mye tid og jeg finner ikke ro til \u00e5 gj\u00f8re andre ting jeg setter h\u00f8yt, som \u00e5 lese, h\u00f8re musikk o.s.v.. \nBlogg er en roligere m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 uttrykke seg, s\u00e5 det kan nok hende at det dukker opp noe igjen her. Den som lever f\u00e5r se. Lever gj\u00f8r virkelig spurvene i hekken rett ved \u00c5pent Bakeri i Inkognitogaten i Oslo, etter frokost l\u00f8rdag. \n\n \n Ingen kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d5458d-706d-4f86-a35f-1c237cd037dc"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/for-du-drikker-glogg/334825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:10Z", "text": "# F\u00f8r du drikker gl\u00f8gg\n\nTil IT-sjef Per fra adm. dir i Norsk Selskap AS: Forklar hvorfor datasystemene v\u00e5re ikke ble noe bedre i l\u00f8pet av 1998. Svarfrist: F\u00f8r du har drukket mer gl\u00f8gg.\n\n - Einar Ryvarden\n - Resultaterfinans\n - 22\\. des. 1998 - 11:25\n\n**Konsernsjefen:** - Ja, kom inn Per. Sett deg ned. Skal vi se\u2026vi er kommet til slutten av \u00e5ret. Jeg sitter med \u00e5rstallene og jeg m\u00e5 si at IT-budsjettet lyser som en gulr\u00f8d kvise p\u00e5 Claudia Schiffers nese. Vi har brukt 122 millioner kroner p\u00e5 data, men i budsjettet til neste \u00e5r ber du om ti prosent MER\\! Du lovet jo store forandringer da vi snakket sist?\n\n**IT-sjef Per** (*skraper i gulvet, ler nerv\u00f8st*)**:** - Jo, eh, alt s\u00e5 jo s\u00e5 fint ut forrige jul, men databransjen holder ikke alltid hva den lover. Vi planla jo NC-er her p\u00e5 jobben og Internett-bokser til de ansatte hjemme, men disse maskinene er forsinket. Vi har derfor kj\u00f8pt flere PC-er - de har blitt billigere i l\u00f8pet av \u00e5ret. Og d\u00e9t er jo en god nyhet...\n\n**Konsernsjefen:** - Tja, det er kanskje det. Hva *gj\u00f8r* vi forresten med de nye PC-ene vi kj\u00f8pte i \u00e5r?\n\n**IT-sjef Per:** - N\u00e6\u00e6\u00e6ei, det samme som vi har brukt PC-ene til alltid det vel. Programmene krever jo stadig mer fart.\n\n**Konsernsjefen:** - Vi bruker utrolig mye penger p\u00e5 oppl\u00e6ring - kan ikke Excel, Word og tegneprogrammene bli enklere? Jeg synes s\u00e6rlig Excel er vanskelig.\n\n**IT-sjef Per:** - Jo, sikkert, men utviklingen ser ut til \u00e5 ha stoppet opp - det blir liksom mest finpuss. Grunnkonseptet i Excel er jo det samme som i Visicalc fra 1979.\n\n**Konsernsjefen:** - For eksempel dette Java-prosjektetet her (*peker p\u00e5 en budsjettpost*). Hva skjedde?\n\n**IT-sjef Per:** - Vel, Java blir langsomt viktigere, vi bruker fors\u00e5vidt Java p\u00e5 v\u00e5rt Internett og intranett allerede. Det ble ikke noe av NC-ene og Java manglet en del muligheter, s\u00e5 vi har skj\u00f8vet Java-programvareprosjektet v\u00e5rt p\u00e5 bakplaten.\n\n**Konsernsjefen:** - Jeg har h\u00f8rt om Linux, det skal v\u00e6re gratis. *Det* m\u00e5 vel kunne kutte kostandene v\u00e5re en hel del?\n\n**IT-sjef Per:** - Vi kj\u00f8rer Linux p\u00e5 Internett-serveren v\u00e5r, men jeg er enig med IDC og Gartner Group i at Linux er popul\u00e6rt mest fordi Windows NT er s\u00e5 d\u00e5rlig.\n\n**Konsernsjefen:** - Mens vi snakker om Internett - kanskje vi skulle starte salg p\u00e5 web-siden v\u00e5r?\n\n**IT-sjef Per:** - Joda, muligheten er der.\n\n**Konsernsjefen:** Jass\u00e5, s\u00e5 hvorfor handler ikke kundene da? I Business Week st\u00e5r det jo side opp og side ned om netthandel\\!?\n\n**IT-sjef Per:** - I USA ja, her i Europa brukes Internett fremdeles stort sett til \u00e5 lese og leste ned gratis informasjon.\n\n**Konsernsjefen:** - Det er ogs\u00e5 en annen post her - denne regningen fra Skrivervik, hva er det for noe?\n\n**IT-sjef Per:** - Det er den nye store Unix-serveren v\u00e5r - vi slo sammen en rekke sm\u00e5servere til \u00e9n stor fordi det ville spare administrasjonsutgifter, fant vi ut. Vi trodde jo NT 5.0 - unnskyld, Windows 2000 - skulle komme i salg i \u00e5r, men den er utsatt. Typisk Microsoft det der...\n\n**Konsernsjefen:** - S\u00e5 hva gikk etter planen da, om jeg t\u00f8r sp\u00f8rre?\n\n**IT-sjef Per:** - Jo, langsomt men sikkert f\u00e5r vi byttet ut de gamle systemene v\u00e5re med standard programvare. P\u00e5 grunn av \u00e5r 2000-skiftet valgte vi jo SAP, noe som fikk ryddet opp skikkelig.\n\n**Konsernsjefen:** - Ikke nevn ordet SAP\\!\n\n**IT-sjef Per:** - Det var ikke min feil at det ble dobbelt s\u00e5 dyrt som antatt. Det var alle endringene og omorganiseringen som \u00f8konomisjefen vil ha\\!\\!\n\n**Konsernsjefen:** - Jada, jada. Ikke dra den leksa en gang til, er du snill. Hva skal du forresten gj\u00f8re til neste \u00e5r siden du ber om en budsjett\u00f8kning p\u00e5 ti prosent? Det er jo pinad\u00f8 12 millioner mer enn i \u00e5r det...\n\n**IT-sjef Per:** - Neste \u00e5r blir helt utrolig: B\u00e5de Intel, IBM, HP og Sun - for ikke \u00e5 glemme Microsoft - har alle som en, i hvert fall overfor digi.no, hevdet at de i 1999 kommer med noen helt utrolige produkter som...\n\n**Konsernsjefen** (*avbryter*): - OK, la meg omformulere sp\u00f8rsm\u00e5let. Hva skal DU - helt SIKKERT - gj\u00f8re til neste \u00e5r?\n\n**IT-sjef Per:** - Eh, la meg se...uuhm...vedlikeholde og drive dagens systemer, og...\n\n**Konsernsjefen:** - S\u00e5 det meste blir som i \u00e5r?\n\n**IT-sjef Per** (*snurt*)**:** - Trolig, med mindre da at...\n\n**Konsernsjefen:** - Da tror jeg ikke vi \u00f8ker IT-budsjettet. Ha en alldeles fortreffelig julefeiring, Per. Vi snakkes sikkert til neste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16c7b763-eaf4-4723-bb11-7fb066d4f728"} +{"url": "https://www.eiansmotorshop.no/shop/product/touring-stovel-gaerne-g-adventure?tm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:13Z", "text": "\n# Touring St\u00f8vel Gaerne G-Adventure\n\nPerfekt st\u00f8vel spesialdesignet for adventure-kj\u00f8rere.\n\n 1\u00a0999,00 NOK \n\n## DETALJER\n\n**G-ADVENTURE har h\u00f8yt skaft og tre gode spenner som sikrer maks stabilitet og sikkerhet. St\u00f8velen er ogs\u00e5 utstyr med s\u00e5le med litt kraftigere m\u00f8nster enn vanlige mc-st\u00f8vler. Vanntett.**\n\nDe f\u00f8rste Gaerne-st\u00f8vlene ble skapt av italieneren Ernesto Gazzola tilbake i 1962. Han hadde en lidenskapelig og ukuelig tro p\u00e5 \u00e5 lage skot\u00f8y av h\u00f8yeste kvalitet basert p\u00e5 italienske h\u00e5ndverkstradisjoner. I dag produserer Gaerne et bredt spekter av st\u00f8vler og skot\u00f8y innenfor segmentene Touring, Adventure, Racing, Cross og City.\n\nDet er ikke mange bedrifter som Gaerne lenger. I \u00e5rhundrer har markedsplassene i Montebelluna, like nord for Venezia, bugnet av skot\u00f8y fra lokale skomakere. P\u00e5 disse blomstrende markedene var kvalitet, stil og ytelse en n\u00f8dvendighet for \u00e5 f\u00e5 solgt produktene sine. Slik er det ogs\u00e5 i dag.\n\nModerne, avanserte teknologier, kl\u00f8ktige skomakere, material-valg og tilbakemeldinger fra profesjonelle ut\u00f8vere er viktige elementer som befester Gaerne sin posisjon som en ledende produsent av brukervennlige kvalitetsprodukter med stilig futuristisk design \u2013 og som er Made in Italy.\n\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a23810-9242-4a30-b583-1f6ff3bd64e4"} +{"url": "https://nlpnor.no/nlppractitioneronline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:07Z", "text": "# NLPNOR\n\nOrgnr.: 872410082\u00a0\n\n**Telefon**: 993 77 525\n# Alt om NLP Practitioner Online\n\nHer finner du alt av informasjon og gode grunner for \u00e5 ta et NLP kurs online som er proppfull av endringsteknikker, spennende kommunikasjonsm\u00f8nstre og mental trening. I tillegg er det en fleksibel og l\u00e6rerik utdanning som du kan ta i bruk i hverdagen eller i ditt profesjonelle liv. \n\nSTARTER OPP 1. NOVEMBER 2018\n\n12.04.201612:33 seria demo\n\n**JA\\!YES\\! OUI\\! Ingen over og ingen ved siden**\n\nEt komplett norsk online NLP Practitioner med n\u00e6rmere 100 videoer\\!\n\nDet er ikke enkelt \u00e5 finne et godt norsk onlinekurs med NLP og vite at det er brukervennlig og har kvalitet.\n\nVi har puttet b\u00f8ttevis med kompetanse, erfaring og kunnskap inn for \u00e5 sette sammen et fullverdig og innholdsrikt online kurs. Ved \u00e5 ta v\u00e5rt online kurs p\u00e5st\u00e5r vi at du f\u00e5r en l\u00e6ringsopplevelse og ny innsikt med NLP som er blant det aller beste i landet.\n\n##### \u00a0Hvis du er en som\u2026. \n** \n**\n\n - har lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om praktisk psykologi og om hele fagfeltet NLP\n - har begrenset med tid og \u00f8konomi\n - har lyst \u00e5 l\u00e6re mer om mennesker, psykologi og deg selv\n - vil bruke det i jobb eller livet\n - vil styre hverdagen og tidsforbruk til \u00e5 studere p\u00e5 en fleksibel m\u00e5te\n - vil forst\u00e5 og bruke NLP skikkelig \n \n ...da er dette kurset en investering for livet. Samtidig vil vi at du skal ha flust med gode l\u00e6ringsopplevelser underveis.\n\n##### Du blir aldri den samme etter \u00e5 ha tatt dette online kurset.** \nN\u00e5r du l\u00e6rer om NLP blir livet aldri det samme.\u00a0NLP \u00e5pner nye unike muligheter for deg.\n\nVi gir deg en mulighet til \u00e5 ta et kurs med sertifisering innenfor et av de raskest voksende fagfelt for personlig vekst og mental styrketrening i verden.\n\nOg like viktig. Vi har tilpasset hele NLP Practitioner online til praktiske workshops b\u00e5de online og helgesamlinger etterp\u00e5. \u00a0Du kan trene med andre og i lag med meg for \u00e5 bli sertifisert NLP Practitioner, slik at du oppn\u00e5r en praktisk kompetanse og har det fantastisk artig p\u00e5 veien dit.\n\n##### Du kan ta det i ditt tempo\n\n##### NLP kurset online er superfleksibelt: \n \n\n - til en rimelig pris\n - fullt av l\u00e6rerikt innhold\n - med l\u00f8pende praktiske \u00f8velser\n - f\u00e5 personlige utfordringer\n - oversiktlig presentert\n - ta sertifisering\n - med personlig oppf\u00f8lging\\!\n\n##### Vi kan garantere minst 50 ting som vil endre m\u00e5ten du tenker og er p\u00e5.** \n**\n\nMange aha opplevelser og muligheter for selvinnsikt og personlig vekst. \nSpenstige mentale \u00f8velser og revolusjonerende kognitive teknikker. \nMasse l\u00e6ring du kan ta i bruk umiddelbart med god effekt. \nMotivasjon og lyst til \u00e5 ta bli din beste versjon og ta i bruk ditt potensial.\n\n\u00a0Vi vil at \u00a0du skal ha det g\u00f8y, utvide din forst\u00e5else av deg selv og andre \u2013 og opplev en dyp forandring helst med en gang\\!\n\n##### \u00a0V\u00e5re l\u00e6ringsm\u00e5l for online kurset \n \n\n - en bred innf\u00f8ring i NLP og hvordan det kan brukes i hverdagen, jobb og idrett\n - f\u00e5 innsikt og kunnskap om mening bak ordene, tankene og mentale prosesser\n - hvordan du blir en dyktigere lytter, konfliktl\u00f8ser og samtalepartner\n - l\u00e6ring om hvordan du raskt kan sett i gang adferdsendring hos deg selv og andre\n - fortrolig med indre samtale, tillitsskapende arbeid og egne adferdsstrategier\n - Vi har alle et stort potensiale, men veldig f\u00e5 f\u00e5r \u00e5pnet or \u00e5 ta det i bruk..\n\n##### Jeg gir deg en forn\u00f8ydhets garanti** \n**\nDette er 14 \u00e5rs erfaring med NLP kurs og coaching komprimert til et onlinekurs som \u00e5pner d\u00f8ren til en ny verden og gir deg et l\u00f8ft for livet. \nJeg stilte meg selv et krav for \u00e5 legge ut et slikt kurs. Det er at alle som gjennomf\u00f8rer det skal bli 100% forn\u00f8yd og f\u00e5 tilfredsstilt sine forventninger.\n\n**V\u00e5r garanti er enkel: Hvis du ikke blir forn\u00f8yd \u2013 pengene tilbake. \n**\u00a0\n##### Du kan 10 doble sjansen til \u00e5 lykkes b\u00e5de i hverdagen og profesjonelt\n\n****Jeg forst\u00e5r godt hvis du er noe usikker p\u00e5 NLP og vil v\u00e6re trygg f\u00f8r du tar en beslutning. \nFor meg er det av st\u00f8rste betydning at du vet at dette er viktig for deg og vil gi deg noe. \nHvis du vil g\u00e5 enda mer i dybden og vite mer hva du g\u00e5r til, s\u00e5 se v\u00e5rt gratis webinar\\! \n \nEller ta kontakt. P\u00e5 denne siden finner du b\u00e5de epost og telefon til en r\u00e5dgiver.\n\n##### 8 supergode muligheter for personlig vekst \n \n\n - Ta bedre kontroll over f\u00f8lelsesmessige tilstander og indre dialog\n - F\u00e5 god kontakt med hvem som helst\n - Oppn\u00e5 suksess gjennom gode ressurstilstander og strategier\n - Bryte ut av negative f\u00f8lelsesmessige tilstander\n - Fjerne d\u00e5rlige minner og \"tung f\u00f8lelsesmessig bagasje\"\n - F\u00e5 sunne overbevisninger\n - Mestre spr\u00e5ket til \u00e5 oppn\u00e5 meget god kommunikasjon\n - Utvikle selvtillit og indre mental styrke \n \n\n##### Onlinekurset er praktisk tilrettelagt for deg\n\n\\- Det er lagt opp med fullstendig oversikt over innhold \n\\- Vi bruker nedlastbare artikler, lyd, video og tekst p\u00e5 nett \n\\- Vi er tilgjengelige n\u00e5r du trenger hjelp \n\\- Det er mange muligheter for \u00e5 teste og utfordre seg selv \n\\- Du f\u00e5r delta p\u00e5 webinarer og workshops \n\\- Vi har god lettlest litteratur\n\n\\- Du kan trene og praktisere p\u00e5 flere m\u00e5ter \n \nKurset tar ca 30-40 timer \u00e5 gjennomf\u00f8re \n \n\n##### Tar du onlinekurset, har vi gjort det enklere \u00e5 bli coach** \n \nVi har lagt det opp slik at du kan delta p\u00e5\u00a0 2 innholdsrike og l\u00e6rerike samlinger etter fullf\u00f8rt NLP kurs online.\u00a0 \nFordelen med \u00e5 delta p\u00e5 samlinger etterp\u00e5 gir deg en sertifisering hvor du bedre rustet til \u00e5 fortsette med coaching, i jobb eller som coach og terapeut. Da vil du kunne fortsette p\u00e5 den ordin\u00e6re NLP Master om du vil satse videre. Grunnen er helt enkel; \u00a0du har mer praktisk kompetanse med tilbakemelding gjennom mye konkret utf\u00f8ring under supervisjon, samt feedback p\u00e5 demonstrasjon av teknikker og samtaler.\n\n##### \nHar du lyst til \u00e5 bli en r\u00e5dyktig terapeut eller bli coach?\n\nDu mottar et supert diplom/sertifisering etter kurset, men det stopper ikke der. \n**Dermed kan du bli en sertifisert NLP Practitioner med coaching\\! \n**Selvf\u00f8lgelig har vi tenkt p\u00e5 deg. Den aller beste dyktigheten utvikler du ved \u00e5 ta NLP mye i bruk med feedback og supervisjon. Dette er ekstremt profesjonelt lagt opp p\u00e5 den ordin\u00e6re NLP Practitioner utdanningen, MEN\u2026\n\n##### ** \n \n**Jeg lover deg masse kompetanse og erfaring. \u00a0\n\nI tillegg er veileder og arkitekten bak Wilhelm Grimsgaard utdannet NLP Coach og NLP Trainer gjennomf\u00f8rt\u00a0 hos Richard Bandler(medskaper av NLP) og Paul McKenna i London 2005, samt er Meta-coach ved Michael Hall i 2011 og 2015. Han har v\u00e6rt instrukt\u00f8r p\u00e5 NLP utdanningen fra 2005.\n\n##### \nHva er NLP egentlig?\n\nNLP (Neuro Lingvistisk Programmering) er kunnskap og kompetanse om sammenhengen mellom mentale systemer, spr\u00e5k og handling for \u00e5 bruke deg selv fullt ut.\n\nNLP er n\u00f8kkelen som kan gi deg adgang til gjemte evner og ressurser - mange som du kanskje ikke visste at du hadde. \nNLP gir deg verkt\u00f8y som gj\u00f8r deg ressurssterk og fleksibel til \u00e5 takle alle typer situasjoner.\n\nNLP er selvutvikling og selvhjelppsykologi\n\nNLP bygger p\u00e5 moderne psykologi og vitenskapelige fagomr\u00e5der som omfatter bl.a kognitivisme, psykoterapi, hypnoterapi, adferdspsykologi, lingvistiske prinsipper og neuro-vitenskap.\n\nNLP skaper raske resultater og varige endringer \nNLP gir verkt\u00f8y for \u00e5 bli de beste og dyktigste p\u00e5 eget fagfelt \n \n**Hvis du ikke har bestemt deg**, s\u00e5 vil jeg at du sender meg en epost p\u00e5 firstname.lastname@example.org og forteller meg hva du savner eller som stopper deg fra \u00e5 delta \u00a0- *jeg lover deg raskt svar*\\! \nJeg vil at du er helt trygg n\u00e5r du velger \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5rt online NLP Practitioner.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3091bd5e-dad7-4ca0-81e4-f5ed28df7a56"} +{"url": "http://www.teknologia.no/2013/01/blir-dark-souls-ii-mer-mainstream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:38Z", "text": "# Blir Dark Souls II mer mainstream?\n\n\n\n \nEivind Stenhammer\n\nPublisert 8. januar 2013, kl. 18:43\n\n\n\nSom spillere av Dark Souls og Demon Souls vet, s\u00e5 er disse spillene veldig vanskelig og tidskrevende. Spillene har ogs\u00e5 et h\u00f8yt fokus p\u00e5 gameplay og har en m\u00f8rk, nesten apokalyptisk atmosf\u00e6re. Dette er noe av hva som har v\u00e6rt tiltrekkende for hardcore spillere som mener at dagens spill har blitt for enkle og for tilgivende. I en hverdag hvor spillskapere vil appelere til flest mulig og holde deg i h\u00e5nden i starten av et spill, har det v\u00e6rt en befrielse at DS og DkS ikke er noe av det. Mange vil nok at dette skal fortsette n\u00e5r oppf\u00f8lgeren til Dark Souls kommer en gang i fremtiden.\u00a0Dark Souls II ble lansert p\u00e5 Spike VGA i fjor, og ble vist i en heftig trailer med realistisk grafikk.\n\nSpillet har to nye regiss\u00f8rer; Tomohiro Shibuya og Yui Tanimura. Regiss\u00f8ren av Dark Souls, Hidetaka Miyazaki, vil se over utviklingen av spillet og har i et intervju med Edge sagt at oppf\u00f8lgeren vil bli mer rett-fram og mer forst\u00e5elig. Dette vil gj\u00f8re spillet mer vennlig mot nye spillere av serien.\n\nDet ble ikke gitt noen lanseringsdato for Dark Souls II, men spillet er omtrent 25% ferdig. Det kom ogs\u00e5 fram av intervjuet med Edge at teamet som utvikler Dark Souls II er st\u00f8rre enn det som utviklet DS og DkS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee750bc2-ea2b-49fb-bfcc-1d76ca8212a9"} +{"url": "https://sandnes-blues.org/sbweb/sider/tidligere-program.sider.html.php?id=979", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:05Z", "text": "# Sandnes Bluesklubb\n\n### Levende blues p\u00e5 onsdager.\n\n#### Ons. 10. jan. Grenseveien Blues Band\n\n\n\n##### **Bandmedlemmer:**\n\n - Tor Harald Lunde - Vokal, gitar og munnspill\n - Alen Moody - Gitar og vokal\n - Nj\u00e5l M\u00f8ller - Gitar og vokal\n - Dag Starfelt - Piano\n - John Folkvord - Bass\n - Asbj\u00f8rn Moe - Trommer\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi endelig et gjensyn av v\u00e5rt eminente lokale bluesband, Grenseveien Bluesband. Bandet har med varierende besetning eksistert siden 1997. De spiller 60- talls blues og er inspirert av bl. a. Freddi King og Muddy Waters. Bandet pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 tirsdager i Grensevegen p\u00e5 Orstad. Da er det boller og blues til sene kvelden. Vi har hatt dem p\u00e5 bes\u00f8k flere ganger og kan bare bekrefte ordtaket: \"God vin (og blueselskere) blir bare bedre med \u00e5rene.\" Vi gleder oss til denne kvelden, s\u00e5 m\u00f8t opp folkens.\n\n \nSted: \nEntr\u00e9 fra kl. og Konserten starter kl. .\n\nPris: kr. 150,- (Medlemmer kr. 100,-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "815a4bcb-2dcd-4a03-97c5-6395572972d0"} +{"url": "http://medfolgendetelefonnummer-bordeller.download/Deep-Throat/free-porn-chat-be-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:31Z", "text": "## Free porn chat be dating\n\n\nReal escort swingers club norge, Swingers treff escort date oslo Sex massasje solarium lillestr\u00f8m 13 Lene About scort oslo real norsk amat\u00f8rporno View all posts by scort oslo. Thai massasje eskorte ski Videos. Petite-kolleksjonene fokuserer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 frem de riktige proporsjonene slik at du f\u00f8ler deg stilsikker i kl\u00e6r som passer perfekt til deg og din h\u00f8yde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99fd8e84-29a1-4f5f-902c-0bda0e570167"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/treningsapp---for-den-som-ikke-trener/61598732", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:03Z", "text": "\n\n# Treningsapp - for den som ikke trener\n\nFor deg som heller g\u00e5r enn jogger.\n\n26\\. april 2014 kl. 9.00\n\n Kirsti \u00d8stvang \n\nDinSide: Aktivitetsarmb\u00e5nd er kanskje den eneste typen kroppsn\u00e6r teknologi som har f\u00e5tt noen slags form for kommersiell suksess.\n\nVi snakker om armb\u00e5nd du kan bruke til \u00e5 blant annet m\u00e5le hvor mange skritt du g\u00e5r i l\u00f8pet av en dag, og dermed hvor mange kalorier du forbrenner.\n\nJawbone Up, Fitbit Flex og Nike FuelBand blant de mer kjente produktene i denne kategorien *wearables*.\n\nDu trenger riktignok ikke betale en tusenlapp for \u00e5 samlet inn denne typen informasjon. Har du en smartmobil, kan du gj\u00f8re det helt gratis.\n\n**Les test: De beste l\u00f8peappene**\n\nAktivitetslogging for den *passive* N\u00e5 har Runkeeper, selskapet bak treningsappen med samme navn, lansert en ny skritteller-app som fungerer p\u00e5 omtrent samme m\u00e5te som de andre aktivitetsm\u00e5lerne.\n\n**Breeze er likevel ikke din helt vanlige skritteller.**\n\nDen samler inn data som automatisk registreres i bakgrunnen av M7-bevegelsesprosessoren i Iphone 5S, og skal dermed v\u00e6re sv\u00e6rt str\u00f8mgjerrig.\n\nDu trenger dessuten ikke \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 laste ned appen for at den skal fungere.\n\nBlir smartere over tid N\u00e5r du f\u00f8rst logger inn, vil Breeze hente de sju siste dagene med aktivitet for \u00e5 f\u00e5 et klart bilde av din daglige rutine, og kalkulerer et rimelig m\u00e5l ut ifra det. G\u00e5r du lite, vil du ikke f\u00e5 krav om \u00e5 g\u00e5 10 000 skritt til \u00e5 begynne med. Men det vil tilpasses etter hvert.\n\nAppen l\u00e6rer seg ditt bevegelsesm\u00f8nster over tid, som for eksempel n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet du er mest aktiv, noe som skal kunne gi deg et bedre innblikk i \u00abdine helsevalg\u00bb, som utviklerne selv sier.\n\nDu serveres meldinger i l\u00f8pet av dagen om du er langt unna \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let ditt, og forh\u00e5pentligvis vil det da kunne motivere deg til \u00e5 ta en ekstra g\u00e5tur om det ikke er tilfelle.\n\nHver morgen f\u00e5r du dessuten en p\u00e5minnelse om hvor mange skritt du tok dagen f\u00f8r.\n\nPen, enkel og gratis Breeze er p\u00e5 ingen m\u00e5te revolusjonerende, men konseptet er pakket inn i et lekkert brukergrensesnitt som er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bruke.\n\n**Og du trenger ikke \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp for \u00e5 starte registreringen, telefonen gj\u00f8r alt *automatisk* for deg.**\n\nDu m\u00e5 naturligvis ha mobilen med deg til enhver tid for s\u00e5 n\u00f8yaktige m\u00e5linger som mulig, noe som kan v\u00e6re litt mer tungvint enn om du bruker en dings som er festet rundt h\u00e5ndleddet eller p\u00e5 kl\u00e6rne til enhver tid.\n\nI motsetning til disse er imidlertid Breeze-appen gratis.\n\nAlternativer Etter hvert kommer Breeze til \u00e5 bli integrert med den eksisterende Runkeeper-appen, og det er ogs\u00e5 planer om \u00e5 utvide st\u00f8tten utover bare Apples nyeste telefon, s\u00e5 med tida vil den bli enda nyttigere.\n\nEnn s\u00e5 lenge er Breeze som nevnt bare tilgjengelig for Iphone 5S. Den kan lastes ned gratis fra App Store her.\n\nAndre skritteller-apper er Moves (for iPhone og Android), Argus (iPhone) og Pedometer++ (iPhone). \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d00a4f-51f6-404d-9f46-2c037caa1cbb"} +{"url": "https://www.naturviterne.no/hjelp-til-jobbsok-arbeidsavtalen/category624.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:45Z", "text": "# Dette b\u00f8r du vite om din arbeidsavtale / arbeidskontrakt\n\nDu har f\u00e5tt deg jobb og vi kan hjelpe deg med \u00e5 kvalitetssikre arbeidskontrakten / arbeidsavtalen.\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidskontrakten / arbeidsavtalen din?**\n\n - Medlemmer kan sende inn avtalen til **Naturviternes karriereteam\u00a0**for evaluering.\n - Fyll inn skjema lenger ned p\u00e5 siden, eller skriv til email@example.com \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b40242-d85c-4fee-a149-a7737b81457d"} +{"url": "http://arildkrovoll.no/2016/08/07/raudhyll-ved-orkla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:25Z", "text": "# Raudhyll ved Orkla\n\n by : Arild 7. August 2016 7. August 2016 \n\nOppover Orkdalen ved og litt opp for Orkla finnes en del raudhyll. B\u00e6rene, som en steinfrukt, er n\u00e5 flotte r\u00f8de\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a7e5586-3b71-411b-aea4-9577935f5378"} +{"url": "http://amajo.net/kommunikasjon/dukken-lille-sara-2344.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:19Z", "text": "\u00c5 leke seg gjennom b\u00e5de positive og negative situasjoner og hendelser stimulerer l\u00e6ring, bearbeiding og utvikling. Her f\u00e5r du bestemor og bestefar, mamma og pappa, s\u00f8ster og bror i et sett. De er naturlige og vanlige personer, gammeldagse besteforeldre, litt stressa foreldre, en rabbagast av en gutt og en snill liten pike. Generasjonsdukkene er lette \u00e5 holde selv for en liten h\u00e5nd. Kl\u00e6rne kan tas av og p\u00e5 og armer og ben kan b\u00f8yes og stilles i ulike posisjoner. Tilbudspris - antallet er begrenset, f\u00f8rste mann til m\u00f8lla\\!\n\n| Tittel | Dukker i 3 generasjoner |\n| Varetype | Lagervare. Sendes innen 2-5 dager. |\n| Beskrivelse | \u00c5 leke seg gjennom b\u00e5de positive og negative situasjoner og hendelser stimulerer l\u00e6ring, bearbeiding og utvikling. Her f\u00e5r du bestemor og bestefar, mamma og pappa, s\u00f8ster og bror i et sett. De er naturlige og vanlige personer, gammeldagse besteforeldre, litt stressa foreldre, en rabbagast av en gutt og en snill liten pike. Generasjonsdukkene er lette \u00e5 holde selv for en liten h\u00e5nd. Kl\u00e6rne kan tas av og p\u00e5 og armer og ben kan b\u00f8yes og stilles i ulike posisjoner. Tilbudspris - antallet er begrenset, f\u00f8rste mann til m\u00f8lla\\! |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b88fdca-a564-482b-8de9-946450077366"} +{"url": "https://oslofrontrunners.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:54Z", "text": "## Oslo Frontrunners\n\nBy oslofrontrunners\n\n## Oslo Frontrunners tar pause p\u00e5 ubestemt tid\n\nAlt har sin tid, og tiden har n\u00e5 l\u00f8pt fra Oslo Frontrunners.\n\nDe siste \u00e5rene har oppslutningen om l\u00f8pegruppa v\u00e5r v\u00e6rt stadig lavere. Uten en kjernegruppe som sikrer fast oppm\u00f8te p\u00e5 trening og i konkurranser, tar Oslo Frontrunners en pause p\u00e5 ubestemt tid.\n\nSom en del av Foreningen Fri oppfordrer vi nye krefter til \u00e5 dra gruppa i gang igjen.\n\nOslo, 4. november 2018 \nStyret\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOslo Frontrunners, er et joggelag for homofile og lesbiske. Vi er en undergruppe av\u00a0LLH Oslo, og er den norske grenen av\u00a0International Front Runners.\n\nP\u00e5 v\u00e5re treninger dukker man opp som man har lyst. Vi jogger i det tempoet som passer oss, og s\u00e5 langt vi orker. Dette er i henhold til et konsept som i det store utland allerede er godt utviklet: det f\u00f8rste frontrunnerslaget ble stifet i San Fransisco i 1974, og per i dag finnes det frontrunnerslag i en mengde land, i flere verdensdeler.\n\nDette er l\u00f8pelaget for alle, som har lyst til \u00e5 v\u00e6re med. Her stilles ingen spesielle krav til formniv\u00e5. P\u00e5 v\u00e5re treninger finner du alt fra elitemosjonister til nybegynnere, og vi pr\u00f8ver \u00e5 dele hverandres erfaringer, slik at alle skal f\u00e5 mest mulig moro og nytte ut av treningen sin. Hvis du er nybegynner, hjelper vi deg med \u00e5 komme i gang med treningen, p\u00e5 en sk\u00e5nsom og korrekt m\u00e5te, slik at du unng\u00e5r skader.\n\nL\u00f8perutene er ca. 8-10 km lange, de fleste med mulighet for forkortelse/forlengelse. Underlaget er b\u00e5de asfalt, grusvei og skogsstier. For nybegynnere finnes noen steder alternativer ned til 2-3 kilometer.\n\nVi har et oppm\u00f8te p\u00e5 5-10 personer p\u00e5 treningene, og stiller vanligvis med lag, i Holmenkollstafetten. I tillegg arrangerer vi Oslo Pride Run hvert \u00e5r.\u00a0Det er gratis \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re treninger\u00a0og de fleste av v\u00e5re brukere er ikke formelt innmeldt i laget, men betaling av medlemsavgift er en kj\u00e6rkommen \u00f8konomisk st\u00f8tte til laget, som gir stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, samt enkelte medlemsrabatter.\n\nVi h\u00e5per \u00e5 se deg\\!\n\nDu melder deg inn, ved \u00e5 ta kontakt med oss p\u00e5 mail (email@example.com), Facebook, p\u00e5 Gaysir, eller ved \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 en av treningene.\n\nVi l\u00f8per torsdager kl. 19 (Bislett stadion \u2013 inngang Sofies gate), s\u00f8ndager kl. 11 (Bygd\u00f8y \u2013 fra hovedporten Vigelandsparken). Sommertid ogs\u00e5 tirsdager kl. 18 (Sognsvann \u2013 fra bommen 200 m. nedenfor T-banestasjonen). For mer info, se Facebook og Gaysir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a18412-2a34-4e9b-9ca2-8cd55f3d617f"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2013/11/jul-i-smug.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:54:04Z", "text": "\n\n## torsdag 14. november 2013\n\n### Jul i smug\n\nVi har som enkelte av dere har f\u00e5tt med dere, en f\u00f8rjulsregel her i huset; det er ikke lov \u00e5 pynte eller gj\u00f8re juleting f\u00f8r f\u00f8rste s\u00f8ndag i advent.\u00a0\n\n \nMed juleting menes \u00e5 spise julemarispan, bake julekaker (eller spise s\u00e5nne), se julefilmer osv.\u00a0\n\nGrunnen til denne regelen er at vi er redde for \u00e5 bruke opp jula, og kanskje til og med bli lei den f\u00f8r den omsider er her.\u00a0\n\n \nMen i \u00e5r, som i fjor, blir jeg litt ut\u00e5lmodig og f\u00e5r julepyntekribling i mage og fingre. Derfor begynner jeg smugle fram sm\u00e5ting...s\u00e5nne uten s\u00e6rlige farger slik at ingen s\u00e5nn umiddelbart skal merke det.\n\n \nDette beh\u00f8ver jo ikke v\u00e6re et juletre, men et hvilket som helst tre som har til hensikt \u00e5 pynte opp tilv\u00e6relsen.\n\n\n\n \nDe gr\u00e5 klumpene som ligger p\u00e5 etasjefatet er egentlig juletrekuler jeg har laget (av garnrester, isoporkuler og store mengder lim). N\u00e5 venter jeg bare p\u00e5 at det er legalt \u00e5 henge dem opp p\u00e5 et eller annet tre. Har ikke bestemt meg for hvilken juletrel\u00f8sning vi skal g\u00e5 for i \u00e5r, men noe litt mindre vissent enn i fjor hadde kanskje v\u00e6rt kult...litt s\u00e5nn \"forandring fryder\" lissom.\n\n\n\n \nFjor\u00e5rets juletre er dratt fram og kontakten plugget i. Offisielt fungerer den som en slags st\u00e5lampe.\u00a0\n\nVar s\u00e5 veldig m\u00f8rkt i akkurat den kroken der skj\u00f8nner dere...\n\n\n\n \nEn aldrende men dekorativ pepperkakeutstikker...han holdes under lokk da.\u00a0\n\n\n\n \n*Summary:\u00a0* \n*Same procedure as last year...no one is allowed to bring Christmas into the house before the first sunday in advent. This rule is invented because we will not risk to be bored of Christmas when the jolly holyday finally arrives.* \n*But I am also this year trying to sneak some Christmas decor into the home...without anyone noticing. I think I have succeeded.*\n\n17:23 \n\n\n\n - Hetty \n Hetty er best p\u00e5 lite gjennomtenkte prosjekt i hjemmet. V\u00e6rst p\u00e5 orden, reda og \u00e5 fullf\u00f8re prosjekt i hjemmet. Her r\u00e5der som oftest et lite kaos, men heldigvis er det fargekoordinert. Bor sammen med verdens s\u00f8teste Lille-Hetty og andre tilfeldig forbipasserende. Sammen ruler vi i kaoset. Sp\u00f8rsm\u00e5l? Send gjerne en mail til firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852de1bd-961e-48b4-939e-ab36c09bd73a"} +{"url": "http://enerwe.no/hms/nok-en-oljelekkasje-ved-statfjordfeltet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:12Z", "text": "# Nok en oljelekkasje ved Statfjordfeltet\n\n432 liter olje fra Statoil-plattform to uker etter forrige utslipp.\n\nStatoil har for andre gang p\u00e5 to uker hatt en oljelekkasje i havet ved Statfjordfeltet. S\u00f8ndag lekket 432 liter olje i havet i forbindelse med lasting.\n\n\u2013 Det er naturlig at de som allerede er i gang med \u00e5 granske den f\u00f8rste hendelsen ogs\u00e5 ser p\u00e5 denne, sier Eileen O'Conell Bruntland i Petroleumstilsynet til Stavanger Aftenblad.\n\nHan bekrefter overfor avisa at tilsynet har mottatt melding om hendelsen fra Statoil, samme dag som utslippet skjedde. Det er andre gang i l\u00f8pet av to uker at Statoil har hatt oljelekkasje.\n\nSelskapet opplyser til avisa at de gransker hendelsen, men ikke vil sammenligne den med forrige lekkasje. Utslippet s\u00f8ndag ble oppdaget f\u00f8r lastingen startet og ble funnet i en ventil i slangehodet mot tankb\u00e5ten.\n\nForrige oljeutslipp skjedde torsdag 8. oktober. Det var en sprekk i et koblingspunkt i lasteslangen som var \u00e5rsaken til at 40.000 liter r\u00e5olje ble sluppet i havet, if\u00f8lge selskapet.\n\n### \u2013 DNT overdriver trusselen\n\nJeg h\u00e5per at DNTs medlemmer ser at det ikke er snakk om \u00e5 bygge p\u00e5 hver ledige knaus, men \u00e5 bygge der myndighetene finner at fordelene med en vindkraftutbygging oppveier ulempene.\n\n\n\n### N\u00e5 inneholder vannmagasinene vann tilsvarende 50 TWh med str\u00f8m\n\nFyllingsgraden falt med 2 prosentpoeng ned til 60,7 prosent i \u00e5rets andre uke.\n\n\n\n### Selvsagt trenger verden og Europa fornybar energi, men trengs norsk, landbasert vindkraft?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24fae56c-96e4-4c63-92b3-98db580b6f3b"} +{"url": "https://spaniaposten.no/malaga-marbella-fuengirola/airbnb-marbella/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:14:44Z", "text": "# Airbnb prisene i Marbella er nesten dyrest i verden\n\n\\-\n\nDecember 31, 2018\n\n\n\nUniversitetet i Malaga har analysert prisene leiligheter og rom leies ut for i Marbella. Det var r\u00e5dhuset i Marbella som bestilte studien som viser at bare New York, London og Barcelona har dyrere leiepriser.\n\nR\u00e5dhuset bestilte studien for \u00e5 bedre forst\u00e5 hvordan det relativt nye fenomenet med direkte utleie av boliger og rom fungerer i turistkommunen. 4077 boliger er langt ut for leie i Marbella via AirBnb viser den 130 sider lang studien fra universitetet. Flesteparten av eiendommene som leies ut ligger i Nueva Andalucia og Elviria urbanisasjonene.\n\nStudien viser ogs\u00e5 at rundt halvparten av boligene kun er tilgjengelig for utleie i h\u00f8ysesongen noen f\u00e5 m\u00e5neder i \u00e5ret, i hovedsak sommertid. I snitt leies en hel bolig ut for 150 Euro pr natt i Marbella via AirBnb. Unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at byens innbyggere ikke ser p\u00e5 utleie via AirBnb som noe spesielt problem i motsetning til byer som Barcelona hvor tilbudet er omstridt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f728d5fd-c521-4677-a381-a10fe66e8fea"} +{"url": "http://no.harrypotter.wikia.com/wiki/Slaget_ved_Astronomit%C3%A5rnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:31Z", "text": "# Slaget ved Astronomit\u00e5rnet\n\n**Det f\u00f8rste Galtvortslaget** (mer kjent som slaget ved Astronomi t\u00e5rnet) fant sted i juni 1997 ved Galtvort h\u00f8yere skole for hekseri og trolldom, og var et av mange slag i Den andre trollmannskrigen. En god stund f\u00f8r dette hadde Voldemort rekrutert Draco som den yngste d\u00f8dseteren noen sinne i h\u00e5p om at Draco kunne hjelpe til med \u00e5 f\u00e5 d\u00f8dsetere til Galtvort ved \u00e5 bruke et forsvinningskap som var plassert i Borgia og Brust, slik at de kunne dukke opp i det andre skapet som var p\u00e5 Galtvort og \u00e5 drepe leder av F\u00f8niksordenen Albus Humlesnurr. Malfang klarte bare \u00e5 f\u00e5 d\u00f8dseterne til skolen, men misslyktes med \u00e5 drepe Humlesnurr, dermed var det Severus Slur som m\u00e5tte drepe ham.\n\nEttersom Lucius Malfang i 1996 ble p\u00e5grepet under Kampen i Mysterieavdelingen, hadde Fyrst Voldemort et \u00f8nske om at Lucius s\u00f8nn, Draco Malfang kunne starte som D\u00f8dseter, slik at han etterhvert kunne drepe Humlesnurr. Narsissa Malfang mente at det var mye \u00e5 vente at hennes s\u00f8nn skulle klare oppgaven alene og h\u00e5pte at Fyrst Voldemort ikke forventet at Draco skulle fullf\u00f8re dersom Draco selv ikke klarte det. Dermed dro Narsissa i sammen med s\u00f8steren Bellatrix til Spinnstubben, hjemmet til Severus Slur for \u00e5 betro seg til ham, i det h\u00e5pet om at dersom hennes s\u00f8nn ikke klarte \u00e5 fullf\u00f8re at Slur kunne ta over. Dermed ba Severus Bellatrix om \u00e5 binde ham og Narsissa i sammen med et Ubryterl\u00f8fte.\n\nI store deler av sitt sjette \u00e5r p\u00e5 Galtvort var Draco i N\u00f8dvendeligrommet for \u00e5 reparere det ene forsvinningskapet, slik at skapet kunne komme i kontakt med det som befant seg i Borgia og Brust, p\u00e5 denne m\u00e5ten kunne Draco smugle inn d\u00f8dsetere til skolen. I denne perioden pr\u00f8vde Draco flere m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 drept Humlesnurr p\u00e5, den f\u00f8rste var \u00e5 sette en Befalius forbannelse p\u00e5 Madam Rosmerta og f\u00e5 henne til \u00e5 overekke et forhekset smykke til en Galtvort student som kunne gi det videre til Humlesnurr (hvilket endte med at Katti Bull fikk det, men da hun kom i krangel med venninnen Leanna gikk det hull p\u00e5 pakken som smykket var i, slik at det var Katti som fikk forbannelse over seg. Etter det fikk Draco Rosmerta til \u00e5 selge en forgiftet mj\u00f8dflaske til Horation E.F Snilehorn, slik at han kunne gi den i gave til Humlesnurr. Dette fors\u00f8ket misslyktes ogs\u00e5, det ble Ronny Wiltersen som fikk giften i seg, men takket v\u00e6re at Harry fant en Bezoar i n\u00e6rheten, reddet han Ronnys liv.\n\nDa Harry senere p\u00e5 skole\u00e5ret var p\u00e5 vei til Rektor Humlesnurr for \u00e5 v\u00e6re med ham for \u00e5 finne en Malacrux m\u00f8tte han p\u00e5 Rakel Rummelfiold som sa at hun ikke kunne komme inn i N\u00f8dvendeligrommet og at det var en person der inne som hadde jublet over noe. Rummelfiold sp\u00e5dde ogs\u00e5 med kort, og sa at det kom til \u00e5 skje en ulykke ved t\u00e5rnet med lynedslag. Allikevel dro Harry i sammen med Humlesnurr for \u00e5 lete etter Malacruxen.\n\n## D\u00f8dseterne kommer til GaltvortRediger\n\nEttersom at Harry hadde en mistanke om at D\u00f8dseterne kanskje kom til \u00e5 komme til Galtvort mens han og Humlesnurr var ute \u00e5 lette etter malacruxen, gav han resten av Felixiren sin til Ronny Wiltersen, Gulla Wiltersen og Hermine Grang. Han ba dem dessuten om \u00e5 sp\u00f8rre medlemmer av den tidligere Humlesnurrlegionen om \u00e5 hjelpe til med \u00e5 patruljere p\u00e5 utsiden av N\u00f8dvendeligrommet og Slurs kontor. Det var kun Nilus Langballe og Lulla Lunekj\u00e6r som m\u00f8tte opp. Mens Nilus, Ronny og Gulla patruljerte i korridoren utenfor N\u00f8dvendeligrommet, patruljerte Hermine og Lulla p\u00e5 utsiden av kontoret til Slur. Som ekstra forsterkning satte Humlesnurr noen fra F\u00f8niksordenen til \u00e5 patruljere i de andre korridorene samt resten av borgen.\n\nDraco brukte Peruiansk m\u00f8rkepulver til \u00e5 f\u00e5 D\u00f8dseterne forbi Ronny, Nilus og Gulla. Etter dette gikk de tre for \u00e5 varsle F\u00f8niksordenens medlemmer, dermed startet kampen i de \u00f8verste etasjene. Fordi meningen til D\u00f8dseterne var \u00e5 f\u00e5 Humlesnurr tilbake til skolen plasserte Gissik M\u00f8rkets merke over Nordt\u00e5rnet. Da Gissik skulle returnere dit han kom fra ble han truffet av Torfinn R\u00f8vle som skj\u00f8t med Avada kadavra over hele omr\u00e5det. Etter dette ble Filius Pirrevimp sendt for \u00e5 sp\u00f8rre Slur om \u00e5 delta i kampen, Slur lamslo Pirrevimp, og forklarte til Hermine og Lulla at han hadde besvimt dermed kom Slur seg usett ut.\n\nDa Harry og Humlesnurr vendte tilbake til Galtvang fikk de h\u00f8re av Madam Rosmerta at M\u00f8rkets merke var plassert over skolen. For \u00e5 komme seg tilbake kjapt fikk de l\u00e5ne hver sin sopelime (Harry hadde usynlighetskappen p\u00e5 seg mens han flydde for \u00e5 ikke bli sett). Ikke s\u00e5 lenge etter at de kom til Astronomit\u00e5rnet ba Humlesnurr Harry om \u00e5 hente Slur, men f\u00f8r Harry kom s\u00e5 langt satte Humlesnurr en full kroppsl\u00e5s p\u00e5 ham, etter det kom Draco og avv\u00e6pnet Humlesnurr.\n\nDraco pr\u00f8vde \u00e5 drepe Humlesnurr, men misslyktes i fors\u00f8ket. Etter at Humlesnurr pr\u00f8vde \u00e5 overtale Draco til \u00e5 skifte side, kom d\u00f8dseterne: Yaxley Fenris Vargar, Alecto Misfall og Argel Misfall, de gratulerte ham for \u00e5 ha avv\u00e6pnet Humlesnurr. D\u00f8dseterne sa til Draco at han kunne drepe Humlesnurr, men fortsatt ville han ikke gj\u00f8re det.\n\nEtter at Draco hadde nektet kom Severus Slur, flere av d\u00f8dseterne sa navnet hans, men ogs\u00e5 Humlesnurr gjorde det han ba om \u00e5 bli drept. Det var ingen ting Harry kunne gj\u00f8re med situasjonen siden han var i full kroppsl\u00e5s, dermed drepte Slur Humlesnurr med Avada Kadavra. Etter dette r\u00f8mte Slur fra skolen i sammen med de andre D\u00f8dseterne.\n\nEn av d\u00f8dseterne: Yaxley r\u00f8mte ikke, og Harry fikk lammet ham, og etter dette fulgte Harry etter Slur. Vel inne i borgen p\u00e5gikk det kamper mellom medlemmene av F\u00f8niksordenen og D\u00f8dseterne. Harry s\u00e5 at Gissik l\u00e5 d\u00f8d p\u00e5 gulvet, Rulle Wiltersen l\u00e5 hardt s\u00e5ret etter at Fenris Vargar hadde angrepet ham. Etter at Harry fikk frigjort seg fra Vargar s\u00e5 han at Gulla duellerte med Argellius, og Nymfadora Dult som pr\u00f8vde \u00e5 sl\u00e5 ut R\u00f8vle. Allikevel trakk de fleste D\u00f8dseterne seg tilbake etter ordre fra Slur. Harry fors\u00f8kte ved hjelp av de hemmelige passasjene \u00e5 f\u00f8lge etter Slur som hadde rekt ut i skoleg\u00e5rden.\n\nUte i skoleg\u00e5rden fors\u00f8kte Rubeus Gygrid \u00e5 stoppe d\u00f8dseterne, noe som f\u00f8rte til at D\u00f8dseterne satte fyr p\u00e5 hytta hans. Harry ble selv utsatt for motangrep da han fors\u00f8kte \u00e5 angripe Slur. Dessverre klarte Draco og d\u00f8dseterne \u00e5 komme seg til skoleporten slik at de fikk eksivert. Harry fikk stoppet Slur og brukte noen av formelene som han hadde funnet i Halvblodsprinsens eliksirbok. Harry ble sv\u00e6rt overrassket da Slur r\u00f8pte at det var ham som var Halvblodsprinsen, etter det kastet Slur en ukjent v\u00e5de mot Harry, men sistnevnte ble beskyttet av Bukknebb som jaget Slur til porten hvor han eksiverte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4002b933-8bf7-49bf-b61e-1342199172e0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lop-spania-ut-av-vm/61416717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:38Z", "text": "\n\n# L\u00f8p Spania ut av VM\n\nStatistikken gir en viktig del av svaret p\u00e5 hvorfor de regjerende verdensmesterne feilet mot Chile.\n\n19\\. juni 2014 kl. 11.49\n\n Esten O. S\u00e6ther \n\n**DA** Spania ble verdensmester i S\u00f8r-Afrika 2010, var det ingen av de hardeste konkurrentene som l\u00f8p mer p\u00e5 banen. Men da omtrent det samme laget ble sendt hjem av Chile i g\u00e5r kveld, var det for f\u00e5 spanjoler som l\u00f8p langt og fort nok.\n\nStatistikken som viser hvordan Spania beveget seg p\u00e5 Maracana, er avsl\u00f8rende lesning:\n\n\u2022\u2022 I snitt l\u00f8p motstanderen 936 meter lenger.\n\nSlik var det ikke den spanske tiki-taka stilen som kollapset i g\u00e5r, men myten om at det er mulig \u00e5 spille en slik effektiv, ballholdende fotball uten samtidig \u00e5 l\u00f8pe omtrent like mye som motstanderen.\n\n**I FORRIGE** verdensmesterskap l\u00f8p alts\u00e5 spanjolene mer enn spillerne p\u00e5 Nederland, Tyskland og Uruguay. Forskjellen var ikke s\u00e5 stor. I snitt l\u00f8p de fire semifinalistene som f\u00f8lgende gjennom hele turneringen:\n\nSPANIA: 10, 62 km. \nURUGUAY: 10,56 km. \nNEDERLAND 10,33 km. \nTYSKLAND 10, 33 km.\n\nSelve tallet vil variere fra kamp til kamp etter forholdene og kamputviklingen, men p\u00e5 Maracana var det ikke snakk om sm\u00e5 variasjoner, men om en avsl\u00f8rende forskjell:\n\n\u2022\u2022 Der de chilenske spillerne i snitt l\u00f8p 10 157 meter, n\u00f8yde spanjolene seg med 9 209.\n\nAkkurat det var med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re denne kampen.\n\n**FORSKJELLEN** var mulig \u00e5 se gjennom det ekstreme chilenske presset p\u00e5 ballf\u00f8rer over hele banen, men vel s\u00e5 viktig er den l\u00f8pingen som skjedde n\u00e5r Chile selv hadde ballen.\n\nDet \u00e5 jage ball i en fotballkamp betyr sjelden at du l\u00f8per s\u00e5 mye mer enn motstanderen. Helst er det l\u00f8pingen n\u00e5r du selv har ballen i laget som avgj\u00f8r. Det som skiller er ikke antall meter nedlagt, men f\u00f8lelsen av ballkontroll som bygger glede og lyst til \u00e5 l\u00f8pe enda mer.\n\n**S\u00c5NN** kom ikke de lange periodene med chilensk ballhold utover i andreomgangen tilfeldig. Det var nettopp her Chile fikk utbytte av at de gjennomg\u00e5ende l\u00f8p b\u00e5de lengre og fortere enn spanjolene.\n\nDet med farten er avgj\u00f8rende. Statistikken viser en betydelig forskjell ogs\u00e5 der:\n\n\u2022\u2022 Men de chilenske spillerne i snitt tilbakela 2 939 meter i tiln\u00e6rmet toppfart, n\u00f8yde spanjolene seg med 2 365 meter p\u00e5 samme niv\u00e5. Det er 574 meter pr. spiller med klasseforskjell.\n\nI sum ble det en ulikhet som Spania aldri klarte \u00e5 utligne gjennom det tradisjonelt mer ballsikre spillet sitt.\n\n**DA** hjalp det selvsagt ingen ting at det tilfeldigvis var en spansk spiller som hadde kampens raskeste l\u00f8p (Javi Martinez med 31.61 km/t). Fotball er f\u00f8rst og fremst repeterende spurter, og der var igjen chilenerne overlegne:\n\n\u2022\u2022 I snitt gjennomf\u00f8rte hver chilener 46 spurter, mens spanjolene stoppet p\u00e5 37.\n\nDette tallmaterialet viser ogs\u00e5 hvilken ekstrem prestasjon Chiles midtbanestjerne Arturo Vidal leverte. Med 11,2 km var han var blant de spillerne p\u00e5 banen som l\u00f8p mest, men den jevne innsatsen ble toppet med en unik serie spurter:\n\n\u2022\u2022 Hele 66 ganger spurtet Vidal.\n\nDet trykket gjorde at han gjennomf\u00f8rte 14% av kampen p\u00e5 et niv\u00e5 tiln\u00e6rmet maksimal fart. Det ga sm\u00e5tt utrolige 3 758 meter med sprint fra en spiller som ellers utmerket seg med glitrende ballkontroll.\n\nMens Chile i snitt som ventet lyktes mindre pasningene enn Spania (72% mot 82%), var Vidal med sine 80% i uttelling nesten oppe p\u00e5 det spanske pasningsniv\u00e5et.\n\nResten tok han alts\u00e5 p\u00e5 det store omr\u00e5det han dekket og den h\u00f8ye farten i denne l\u00f8pingen.\n\nDet var mest det som felte den regjerende verdensmesteren.\n\n*Esten O. S\u00e6ther er landslagstrener i futsal (innend\u00f8rsfotball) og kommentator i Dagbladet.* \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0ac2ff-1684-43cb-9af6-60a0b59490e6"} +{"url": "http://vanjaenger.blogg.no/hverdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:18Z", "text": "## through the lens\n\n - Skrevet 13.04.2015 klokka 18:38\n - Kategori: Hverdag\n\nHei alle s\u0159te\u00a0\u2665\u00a0\n\nDen f\u0159rste uka her i Oslo ble veldig rolig og lite produktiv, men n\u013a har jeg endelig kommet meg tilbake i vanlige rutiner som inneb\u0107rer tidlige morgninger, skoledager, lesing og generelt et slikt A4 liv jeg liker. Det var utrolig deilig med ferie hjemme i Trysil, men ogs\u013a godt \u013a komme tilbake til Oslo og hverdagen. Det ble ikke s\u013a mye blogging mens jeg var hjemme akkurat ettersom jeg enten var uten str\u0159m og internett eller var opptatt med \u013a v\u0107re sosial med venner og kj\u0107reste.\u00a0\n\nAllikevel blir det jo noen bilder, og derfor tenkte jeg \u013a dele noen av de som har ligget p\u013a mobilen de siste ukene. B\u013ade fra p\u013askeferie, men ogs\u013a fra den f\u0159rste uka her i Oslo. P\u013asken er alltid et sikkert tegn p\u013a at v\u013aren kicker igang og kan kan dra frem tynnere jakker og lettere sko, det er i hvertfall jeg klar for\\!\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n*Blogges mer seinere\u00a0*\u2665\n\n## S\u0159ndagslykke\n\n - Skrevet 12.04.2015 klokka 19:21\n - Kategori: Hverdag\n\nV\u013aknet i dag med et smil om munnen og har egentlig v\u0107rt glad resten av dagen mye p\u013a grunn av v\u0107ret. Det har nemlig v\u0107rt sol, bl\u013a himmel store deler av dagen, og selv om jeg har holdt meg inne p\u013a grunn av skolearbeid, har det ikke v\u0107rt noen grunn til \u013a klage. Jeg har nemlig takvinduer p\u013a soverommet og n\u013ar jeg blir litt lei legger jeg meg bare i senga og nyter synet av skyer p\u013a den bl\u013a himmelen som flyter forbi. S\u0159ndagslykke\u00a0\u2665\u00a0\n\nI tillegg invisterte jeg i en vase p\u013a fredag slik at jeg kan friske opp rommet med vakre blomster n\u013a fremover mot sommeren\\! Det \u013a faktisk ha blomster p\u013a soverommet er fantastisk for det hjelper virkelig p\u013a hum\u0159ret, og da er det lett og v\u0107re like glad hver eneste dag. Herlige s\u0159ndager som dette gj\u0159r godt for sjela og gj\u0159r meg klar for en ny uke, med masse spennende i vente.\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \n\n\n\n\nN\u013a er det tilbake til skoleoppgaver og lesing slik at jeg blir ferdig med noe f\u0159r neste uke kommer. S\u013a f\u013ar jeg planlegge neste ukes gj\u0159rem\u013al slik at jeg f\u013ar gjort alt som trengs og slik at ingenting blir glemt. **Ha en fortsatt fin s\u0159ndag, s\u013a snakkes vi senere. \u00a0**\n\n## Valentines cakepops\n\n**Happy valentines day\u00a0**\u2665\u00a0\u00a0\n\nBakte cakepops til oss jentene i g\u013ar og n\u013a g\u013ar de ned p\u013a 1-2-3 for de var helt himmelsk\\! Dekorerte de med hjerter ettersom det er valentines og man m\u013a str\u0159 om seg med kj\u0107rlighet i dag, h\u013aper alle koser seg i dag med noen de er glad i. Jeg koste meg i alle fall p\u013a jobb i dag og tiden fl\u0159y fordi det var s\u013a mye \u013a gj\u0159re (:\u00a0\n\n\n\n**- some pink, some white and some hearts -**\u00a0\n\n\n\n\n\nN\u013a sitter vi \u013a ser p\u013a en merkelig gangster dansefilm, haha, ikke noen romantisk komedie her i g\u013arden p\u013a valentines day... Kanksje det blir det seinere i kveld, hvem vet? Jeg m\u013a i hvertfall pakke til turen f\u0159r jeg legger meg i kveld og fy s\u0159ren som jeg gleder meg\\! Paris here we come\u00a0\u2665\n\n## Lunch at Espresso House\n\nJeg elsker \u013a sitte p\u013a kaf\u00e9 n\u013ar jeg skal gj\u0159re litt lett skolearbeid, som \u013a rette min egen tekst eller lese litt enkelt pensum. Det er s\u013a god atmosf\u0107re p\u013a en kafe og bakgrunnsst\u0159yen gj\u0159r liksom ingenting fordi det bare er koselig \u013a v\u0107re omgitt av mennesker som koser seg. Jeg tok turen opp p\u013a Espresso House p\u013a Majorstua etter skolen, Ingrid jobber jo her s\u013a da slo jeg like s\u013a godt to fluer i en smekk, spise lunsj med henne og jobbe med skolearbeid. Jeg sitter her fortsatt og skal ta en siste innspurt p\u013a oppgaven f\u0159r jeg rusler hjem for \u013a lage pakkeliste til Paris\\! Iiiiii, gleder meg s\u013ann\\! Men f\u0159rst m\u013a jeg bli ferdig med skolearbeidet s\u013ann at jeg kan ta med 100 % fri p\u013a turen.\u00a0\n\n\n\n\n\nJeg hadde selvf\u0159lgelig glemt igjen kortet mitt hjemme, typisk meg, s\u013a Ingrid fikset mat og Chai Latte til meg og det smakte himmelsk\\! Jeg f\u013ar s\u013a julef\u0159lelse av \u013a drikke Chai Latte, s\u013a det er kanksje ikke det lureste n\u013a med tanke p\u013a at det er frebruar, men det er s\u013a godt s\u013a klarer ikke mots\u013a fristelsen\\! hihi\\!\n\nH\u013aper alle har en super dag og gj\u0159r noe koselig i kveld\\! Man m\u013a altid huske \u013a kose seg i hverdagen ogs\u013a (:\n\n - Skrevet 11.02.2015 klokka 16:50\n - Kategori: Hverdag\n## God start p\u013a uka\n\n - Skrevet 10.02.2015 klokka 21:29\n - Kategori: Hverdag\n\nN\u013a er uka godt i gang og jeg er klar for en hektisk uke med mye skolearbeid, jobb og litt reising. Ja, for det er noe jeg ikke har sagt til dere og det er at jeg skal til Paris p\u013a s\u0159ndag, hihi, gleder meg masse. Forteller mer om det seinere, n\u013ar det n\u0107rmer seg\u00a0\u2665\n\nOg selv om uka er hektisk og stressende skal jeg pr\u0159ve \u013a trene slik som jeg har planlagt, s\u013a da startet jeg like s\u013a greit i dag med en liten trenings\u0159kt p\u013a l\u013ar og rumpe Jeg synes at det er sykt vanskelig \u013a dra meg bort til treningssenteret, men n\u013ar jeg f\u0159rst kommer dit er det helt fantastisk \u013a komme i gang (: \u00a0I dag s\u013a tok jeg endel mer i vekter n\u013ar jeg tok kneb\u0159y s\u013a det er utrolig g\u0159y\\! Det er en god mestringsf\u0159lelese og gir motivasjon for videre trening.\n\n\n\n\n\n\n\nN\u013a sitter vi jentene \u013a ser p\u013a Masterchef og man f\u013ar jo vann i munn av \u013a se p\u013a alt det deilige de lager, i dag er det vannbakels og desserter som st\u013ar p\u013a menyen, noen klarer seg jo ikke s\u013a bra, men andre er kjempeflinke\\! Men det er jo litt h\u013apl\u0159st \u013a se p\u013a et slikt program n\u013ar jeg \"skal spise sunt\" for tiden. Jaja, den tankegangen r\u0159yk litt i g\u013ar og litt i dag, men jeg pr\u0159ver og det er det viktigste (:\n\n - Skrevet 10.02.2015 klokka 21:29\n - Kategori: Hverdag\n## Mini babyshower\n\n - Skrevet 07.02.2015 klokka 11:34\n - Kategori: Hverdag\n\nDa jeg kom hjem i g\u013ar var det bare \u013a begynne \u013a lage kake, og det var ikke en vanligkake, men en bleiekake. Jeg skal jo snart bli tante, termin er egentlig i dag, s\u013a da hadde mamma, pappa og jeg laget en liten overraskelse til Niklas og Linn Anette n\u013ar de kom bort p\u013a bes\u0159k i g\u013ar kveld. Det var \"baby\"-sjokoladekake, bleiekake og litt gaver p\u013a bordet etter middagen s\u013a det var veldig koselig\u00a0\u2665\n\n**Forn\u0159yd med bleiekaken**\n\n\n\nVi vet jo enn\u013a ikke om det er jente eller gutt s\u013a da ble det oransje som hovedfarge p\u013a bleiekaka og jeg ble veldig forn\u0159yd med hvordan den ble. Wii, jeg er superspent og g\u013ar nesten bare \u013a venter p\u013a \u013a f\u013a melding om at noe har skjedd\\!\u00a0\u2665\u00a0Spennende\\! Det blir s\u013a koselig med enda et familiemedlem og det blir nok mange turer hjem til Trysil fremover.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nI dag er det helt nydelig v\u0107r s\u013a jeg skal komme meg en tur p\u013a bygda for \u013a kj\u0159pe litt ting som jeg trenger f\u0159r jeg drar for \u013a bes\u0159ke May Kristin\u00a0\u2665\u00a0Gleder meg veldig til \u013a se igjen henne\\! Ha en fin l\u0159rdag.\u00a0\n\n - Skrevet 07.02.2015 klokka 11:34\n## Dagens antrekk - oversized sweater\n\n**God fredag og god helg folkens\u00a0**\u2665\n\nN\u013a sitter jeg p\u013a bussen p\u013a vei hjem til Trysil hvor jeg skal nyte de neste dagene med venner og familie, det bli b\u013ade bursdagsfeiring og morsdag, s\u013a det blir veldig koselig\\! Selv om det er mye som skjer den helga her s\u013a vet jeg med meg selv i alle fall at jeg slapper mer av n\u013ar jeg er hjemme., og denne helge s\u013a f\u0159ler jeg faktisk at jeg har tid til \u013a slappe av litt. Jeg skal selvf\u0159lgelig pr\u0159ve \u013a lese litt pensum mens jeg er hjemme, og selv om planen var \u013a lese litt p\u013a bussen f\u013ar jeg ikke gjort det n\u013a i alle fall for jeg var s\u013a flink at jeg la boka i bagen under bussen i stedet for \u013a ta den med inn. Smarta?\\!\n\n\u00a0\n\nTok noen bilder f\u0159r jeg l\u0159p ut av d\u0159ren i dag for \u013a rekke trikken til skolen, ble ikke noe hokus pokus med antrekket i dag, men noen dager synes jeg ikke at det gj\u0159re noe for det er s\u013a deilig med det enkle, og denne genseren fra Zara er jeg s\u013a glad for at jeg kj\u0159pte i h\u0159st\\! Den blir brukt hele tiden og jeg skj\u0159nner ikke hvordan jeg klarte meg uten f\u0159r, den redder meg rett og slett fra \u013a fryse i hjel i tillegg til at den er s\u013a fin.\n\n \n \n \n\n\u00a0\nJeg blogger mer i morgen, da har jeg noe jeg vil dele med dere\\! Woho, det blir g\u0159y det (: \u00a0 God fredag til alle sammen\\!\u00a0\n\n - Skrevet 06.02.2015 klokka 15:50\n - Kategori: Hverdag\n## Hjemmelagde pikekyss\n\n - Skrevet 05.12.2014 klokka 23:14\n - Kategori: Hverdag\n\nHer om dagen lagde jeg pikekyss som vi i leilgiheten kan kose oss med i adventstida. De ble perfekte hvis jeg kan f\u013a si det selv og jeg tenkte \u013a dele oppskriften og fremgangsm\u013aten med dere. Jeg elsker \u013a bake, pynte kaker og generelt kose meg med \u013a lage mat, det beste er jo \u013a spise det etterp\u013a. Hihi\\!\n\n\n\nDu trenger ikke s\u013a mange forskjellige ingredienser for a lage sm\u013a s\u0159te pikekyss (marengs). Jeg fant min oppskrift p\u013a **denne** bloggen og de er veldig gode\\! Jeg halverte oppskriften denne gangen ettersom vi rett og slett ikke hadde nok brett. Derfor ble det.\n\n4 egg\n\n1 cup sukker\n\nnoen dr\u013aper med vaniljeessens\n\n\u00a0noen dr\u013aper med fargeessens\n\n\n\nF\u0159rst blander du egg, sukker og vaniljeessensen i en glassbolle og tar det over et vannbad. Dette visper du sammen til alt av sukkeret har smeltet. L\u0159ft bollen vekk fra vannbadet og hell r\u0159ren opp i bollen til kj\u0159kkenmaskinen og r\u0159r om. R\u0159ren skal bli fast og minne om smelta marshmallows, da er den perfekt (: \u00a0namm. \u00a0Hvis du vil, tilsetter du farge helt til slutt.\n\n\n\n\n\nLag sm\u013a fine durter p\u013a bakepapiret og sett de i ovnen p\u013a 80 grader i la de st\u013a i ca. 1 time og 30 minutter. Tiden vil jo variere ut i fra hvor sm\u013a eller store du lager pikekyssene.\u00a0\n\n\n\n*Lykke til\u00a0*\u2665\n\n## Every day is a party when you know the best girls in the world\n\nP\u013a torsdag kom Liv Oda til Oslo og det var s\u013a\u013a\u013a koselig \u013a se igjen den jenta der\\! Det ble noen rolige kvelder inne\u00a0f\u0159r vi skulle ut \u013a feire bursdagen til Helene p\u013a l\u0159rdag. De f\u0159rste dagene\u00a0gikk med til \u013a skravle om alt vi har gjort siden sist vi s\u013a hverandre og det er ikke s\u013a lite skal jeg si dere\\!\n\nHelene jobbet p\u013a dagen, s\u013a vi bestemte oss for \u013a samle noen av jentene her i leiligheten for \u013a pynte, fikse og bake som en surprise f\u0159r Helene kom hjem igjen. Det endte med \u013a bli ganske hektisk ettersom hun hadde f\u013att g\u013a tidligere fra jobb og kom hjem mye f\u0159r... Heldigvis hadde vi alliert oss med moren til Helene s\u013a hun ringte \u013a sa i fra at de var p\u013a vei\\! Og da rakk vi igrunn \u013a bli ferdig f\u0159r bursdagsbarnet kom inn d\u0159ra (: S\u013a var det bare \u013a begynne med h\u013ar, sminke og siste finish f\u0159r resten av gjestene kom for \u013a feire en av de flotteste jentene jeg kjenner\u00a0\u2665\n\n\n\n*S\u013a\u013a glad var jeg for \u013a ha Liv Oda i hus igjen\\!\u00a0*\n\n\n\n\n\n*Bursdagsbarnet\u00a0*\u2665\n\n\n\n*Some of my favorite girls\\!*\n\n\n\n\n\n## Vellykket helg\n\n\u0139\u013a\u013a\u013ah\\! N\u013a er s\u0159ndagen her og jeg sitter med et smil om munnen fordi denne helgen har v\u0107rt helt fantastisk. P\u013a fredag hadde vi innlytningsfest her hos oss og det kom s\u013a utrolig mange flotte mennesker\\! Leiligheten var stappfull med latter, god musikk og herlig stemning - kan det bli bedre? Det er ikke s\u013a mye mer \u013a si om det egentlig s\u013a jeg lar bildene tale for seg\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n\n\nI g\u013ar gikk dagen egentlig bare med til \u013a samle krefter, spise masse digg og se p\u013a chickflick filmer sammen med mine nydelige roomies som jeg er s\u013a utrolig heldig \u013a f\u013a bo sammen med\\! \u00a0\n\nOg n\u013a er s\u0159ndagen her, jeg skal bruke dagen p\u013a \u013a lese litt og skrive oppgave. Det er vel egentlig s\u013ann alle s\u0159ndagene mine kommer til \u013a se ut dette \u013aret, men man m\u013a bare pr\u0159ve \u013a kose seg med det, kanskje lage en kopp med kakao, tenne noen lys og sette seg m\u013al.\u00a0\n\n***Hva skal du gj\u0159re i dag?***\n\n## Mandag og en ny start\n\n - Skrevet 15.09.2014 klokka 20:20\n\nJaja, da var det faktisk gjort. Har snakket p\u013a det en stund n\u013a, men i dag tok jeg endelig turen ned og meldte meg inn p\u013a et treningssenter her i byen, det er mandag og det betyr nye spennede forandringer. Jeg bandt meg like gjerne opp til ett \u013ar s\u013a n\u013a M\u0139 jeg bare trene litt hver uke selv om jeg f\u0159ler at jeg ikke har tid eller ork til det. Jeg vet jo med meg selv at jeg kommer til \u013a f\u013a s\u013a utrolig mye mer energi av \u013a gjennomf\u0159re noen \u0159kter i uka. Og litt ekstra energi trenger vel alle? (: Treningssenteret ser i allefall supert ut og det er masse spennende gruppetimer der s\u013a dette tror jegk kan bli litt g\u0159y\\!******\n\n\n\n\n\n***\u0158nsk meg lykke til\\!***\n\n - Skrevet 15.09.2014 klokka 20:20\n - Kategori: Hverdag\n## Gooood morgen\n\n - Skrevet 13.09.2014 klokka 11:31\n - Kategori: Hverdag\n\nEndelig er det helg igjen, og jeg starter morgningen med frokost i senga sammen med en episode av The Vampire Diaries. De jentene jeg bor med har jo sett alt s\u013a jeg har nesten en hel sesong \u013a ta igjen n\u013a f\u0159r sesong 6 begynner, derfor m\u013a jeg benytte hver sjanse jeg har til \u013a se en episode.\u00a0\n\nUansett er det jo s\u013a deilig \u013a starte dagen slik f\u0159r man kicker igang med lesing litt seinere. Men er det helg s\u013a er det helg og da er det lov \u013a kose seg litt ekstra og bruke litt lengre tid p\u013a morgningen\\!\u00a0\u2665\n\n\n\n \n \n \n\n\nVar forresten p\u013a Vapiano i g\u013ar \u013a spiste sammen med Tea, og det var s\u013a koselig \u013a se henne igjen. Fint \u013a ha noen av Trysiljentene her i Oslo ogs\u013a som jeg kan m\u0159te en gang i blandt mellom all skole, s\u013a det blir nok noen fine kvelder utover h\u0159sten tenker jeg\\!\u00a0\n\n\u0158nkser alle en god helg s\u013a f\u013ar du nyte den fullt ut\u00a0\u2665\n\nDet er ikke lett \u013a g\u013a fra New York til Trysil til Oslo p\u013a et halvt \u013ar, med tanke p\u013a shopping\\! Man g\u013ar fra motemekka til ikke noe shopping p\u013a ett par m\u013aneder til \u013a igjen befinne seg et sted hvor det finnes litt mer enn enn bare 3 klesbutikker og 1 skobutikk... Trysil er fantastisk, men det er jo ikke akkurat dit man drar for \u013a kj\u0159pe det nye p\u013a klesfronten.\u00a0\n\nMen n\u013a lever jeg p\u013a studentbudsjett og har egentlig ikke r\u013ad til stort mer enn mat i m\u013aneden, og n\u013ar man vet det blir fristelsene enda st\u0159rre\\! Bare det \u013a g\u013a forbi butikkvindu etter butikkvindu gj\u0159r vondt i sjela, og hvis man faller for fristelsen og snubler innenfor d\u0159rstokken er det vanskelig \u013a komme tomhendt ut igjen. Forrige uke skjedde dette meg p\u013a ZARA, og det ble med noen utroligheter hjem\u00a0\u2665\u00a0De er h\u0159yt elsket s\u013a jeg mener fortsatt at det var verdt det.\u00a0\n\n\n\n\n\nOg da man f\u0159rst hadde kommet igang med litt shopping var det jo heller vanskelig \u013a stoppe. Jeg hadde v\u0107rt innom ALDO ett par dager f\u0159r og sett at mine NY babies fortsatt var i hyllene, og helt siden jeg kastet de forrige i Hudson River har jeg tenkt p\u013a \u013a kj\u0159pe meg et nytt par. De perfekte skoene til b\u013ade kjole og jeans\\! I tillegg er de veldig behagelige og da er det lov \u013a unne seg de en siste gang for behagelige sko finner man ikke s\u013a lett.\n\n\n\n***Hva synes du? Noe du kunne tenkt deg selv?***\n\n## Sunday funday\n\nHei og god morgen\u00a0\u2665\n\nJa, jeg vet at klokka er ett, men s\u0159ndagen er en evig morgen i sofaen under pleddet for min del. Her koser jeg meg s\u013a lenge som mulig f\u0159r jeg innser at jeg bare m\u013a flytte meg bort til pulten for \u013a lese litt mer. Har hatt en koselig og rolig helg her i leiligheten uten noen store spenningstopper, men det er akkurat slike helger man trenger noen ganger, og det var godt skal jeg si dere. V\u013aknet uthvilt i dag og tenkte at jeg var klar for en ny uke, f\u0159r jeg kom p\u013a at jeg hadde hele denne s\u0159ndagen i tillegg f\u0159r den nye uka begynner. Og jeg tror det vil bli en finfin uke her i Oslo.\u00a0**Hva gj\u0159r du i dag?**\n\n****\n\n\n\n - Skrevet 31.08.2014 klokka 13:02\n## Our living room\n\nHei alle fine\u00a0\u2665\n\nDet er fredag, det er helg og jeg sitter i sofaen \u013a smiler fra \u0159re til \u0159re - jeg har nemlig beundret veggen v\u013ar i stua den siste timen og er s\u013a\u013a forn\u0159yd med hvordan vi jentene har f\u013att det her\\! Vi var jo p\u013a IKEA p\u013a tirsdagen og kj\u0159pte inn litt (les mye) fint til leiligheten, s\u013a vi har skrudd m\u0159bler, laget hull i veggen og fikset mye frem til i dag. Helene og jeg fikk satt opp det siste etter \u013a ha kj\u0159pt inn borr og skruer, s\u013a n\u013a er vi endelig i m\u013al, enn s\u013a lenge. Ja, vi snakker handywomen her i huset alts\u013a.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nVi ville holde leiligheten lys, men trengte \u013a f\u013a opp litt mer pynt p\u013a veggene og rett og slett gj\u0159re det litt mer jentete her. Det er ikke s\u013a mye som skal til, friske blomster p\u013a bordet, litt personlige bilder i rammer og noen pynte gjenstander her og der gj\u0159r susen. Vi har enda litt mer som skal opp av bilder og slikt, men det kommer etterhvert.\n\n\n\n\n\n***Hva synes du?\u00a0***\n\n## Lunsj p\u013a Olivia\n\nHei dere\u00a0\u2665\u00a0 Hvordan har dagen deres v\u0107rt s\u013a langt?\n\nJeg m\u0159tte Helene og Divya nede p\u013a Nationaltheatret etter skolen i dag for \u013a spise lunsj nede p\u013a Olivia p\u013a Aker Brygge. Har ikke sett Divya p\u013a nesten 2 m\u013aneder og ettersom vi ikke er p\u013a samme skole s\u013a g\u013ar det litt tid mellom gangene vi sees, men h\u013aper p\u013a flere slike lunsjer utover h\u0159sten. Dro opp igjen p\u013a skolen etterp\u013a for \u013a ta bilde til studentkortet og fy s\u0159ren s\u013a fin jeg var alts\u013a. Slike bilder blir alltid like fine\\! \\*kremt\\*\u00a0\u00a0\n\n\n\n*Fine fine Divya\u00a0*\u2665\n\n\n\n\n\nN\u013a skal jeg ta fatt p\u013a litt lesing til i morgen og pr\u0159ve \u013a bli ferdig med dette ganske tidlig. Seinere s\u013a skal vi i leiligheten ta en tur p\u013a IKEA for \u013a kj\u0159pe inn litt fellesting og annet krimskrams som vi trenger. Koselig med en liten roadtrip ut av byen... Hahaha\\! \u00a0\n\n*Blogges mer seinere fininger\\!*\n\n - Skrevet 26.08.2014 klokka 14:52\n## Findings Festival\n\n - Skrevet 23.08.2014 klokka 14:54\n - Kategori: Hverdag\n\nHei p\u013a dere og god helg\\! Det er l\u0159rdag og jeg skal tilbringe den i sofaen under pleddet med en kopp te og interi\u0159r bladet til Det Nye. Trenger litt inspirasjon til h\u0159sten og den fine tiden vi n\u013a m\u0159ter.\n\nI g\u013ar var jeg p\u013a Findings Festival p\u013a Bislett og storkoste meg med et knippe fine jenter, men det merkes i dag p\u013a b\u013ade hals, nese og kropp. H\u0159stforkj\u0159lelsen har for anledningen ankommet, men jeg fortviler ikke ettersom jeg kan bruke helgen p\u013a \u013a slappe av inne. Findings var veldig sponant av meg, bestilte nemlig billetter p\u013a torsdag etter \u013a ha vurdert dette frem og tilbake. Og jeg er s\u013a glad jeg gjorde det, god stemning og bra artister som Kygo, Icona Pop (som jeg kun s\u013a fra hamburgerk\u0159en jeg sto \u013a ventet i, i over en time), Steve Angello og Acivii\\!\\!\\!\n\n\n\n\n\n\n\n - Skrevet 23.08.2014 klokka 14:54\n## Tilbake til skolebenken\n\n - Skrevet 18.08.2014 klokka 22:19\n - Kategori: Hverdag\n\nDa har allerede 1 uke i hovedstaden fl\u0159yet forbi og jeg sitter igjen med masse gode minner, mange nye venner og en helt fantastisk klasse som jeg skal v\u0107re med i 4 \u013ar fremover\\! Fadderuka gikk over all forventing og jeg kunne virkelig ikke bedt om noen bedre faddere eller medelver enn de jeg har f\u013att v\u0107re med denne uka. Vi vant idrettsdagen p\u013a grunn av godt hum\u0159r og god stemning gjennom hele dagen (det sier egentlig sitt om klassemilj\u0159et), vi deltok p\u013a alt av rebusl\u0159p, quiz og akademiske leker og gikk til slutt av med seieren for \u013arets beste faddergruppe. Tenk det da dere, all jubel for de fine fadderne v\u013are som virkelig er noen hum\u0159rspredere hele gjengen. Jeg har troa p\u013a at dette skal bli bra\u00a0\u2665\n\nMen i dag begynte vi p\u013a ordentlig og hadde v\u013ar f\u0159rste time i pedagogikk og elevkunnskap, noe jeg ogs\u013a tror blir spennende. Merker at jeg er klar for \u013a begynne p\u013a dette studiet og faktisk ha en ordnetlig skolehverdag igjen. Long time no see (: \u00a0Skriveb\u0159ker, og penner er kj\u0159pt inn og jeg har allerede \u013apnet pensumb\u0159kene og lest litt. I tillegg invisterte jeg i en Fjallraven sekk i dag for \u013a slippe \u013a bruke veske til \u013a fra skolen hver dag.\u00a0\n\nH\u013aper alle f\u013ar et supert f\u0159rste semester og virkelig er like heldige som det jeg har v\u0107rt hittil\\! Lykke til og kos dere masse\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n - Skrevet 18.08.2014 klokka 22:19\n## Kaos kontroll\n\n - Skrevet 09.08.2014 klokka 15:01\n - Kategori: Hverdag\nJeg har hatt lyst til \u013a blogge mye den siste uken, men tiden har blitt prioritert til andre ting etter at jeg kom hjem fra ferien. I morgen er nemlig dagen kommet, dagen hvor jeg skal flytte p\u013a nytt og denne gangen til Oslo. Derfor har den siste uken g\u013att med til \u013a melde flytting, si hadet til kjente og kj\u0107re, pakket og kost meg med venner og familie. P\u013a tirsdag reiste jeg ned med bilen til Oslo for \u013a ta med meg det meste av det som jeg skal ha i leiligheten, hadde ikke f\u013att med meg alt p\u013a bussen for \u013a si det s\u013ann\\! Jeg sov der til onsdag f\u0159r jeg dro opp til Trysil igjen. Men gudbedre, jeg tok jammen feil, har jo et dr\u0159ss med kl\u0107r igjen som skal v\u0107re med ned i morgen pluss mye andre ting man ikke tenker p\u013a at man trenger, men som man bruker hele tiden. \n\u0139 flytte er et slit, men det er et koselig slit.\u00a0\n\nS\u013a i dag blir jeg nok p\u013a rommet mitt hele dagen for \u013a pakke ned alt fra kjoler og skj\u0159rt til yogamatte og ballettsko. Alt skal med til den store staden og nye eventyr. Dette blir spennende og jeg h\u013aper dere fortsetter \u013a f\u0159lge meg her p\u013a bloggen n\u013a som hverdagen kikker inn igjen og jeg har litt mer \u013a skrive om. Dette blir g\u0159y\u00a0\u2665\n\n## Da var ferien over\n\n - Skrevet 01.08.2014 klokka 00:51\n - Kategori: Hverdag\n\nS\u013a var den siste dagen p\u013a lenge her p\u013a Kjelling kommet og vi bestemte oss for \u013a benytte dagen til \u013a fiske litt, uten hell, bes\u0159ke kjente og kj\u0107re f\u0159r vi gikk i fj\u0107ra for \u013a lete etter skjell. Akkurat som dagene i barndommen - det er jo slik jeg husker de.\n\nI morgen venter flere timer i bil ned til Inder\u0159ya for \u013a bes\u0159ke Nambika og familien, s\u013a det blir en lang tur, men det blir koselig \u013a se de igjen\\! S\u013a f\u013ar vi ta siste etappe hjem igjen p\u013a l\u0159rdag, fin helg.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nTakk for denne gang fine nord\u00a0\u2665\n\n## Hekla st\u013alstrenga\n\n - Skrevet 29.07.2014 klokka 23:19\nKom nettopp hjem igjen fra en dag p\u013a \u0158rnes, s\u013a n\u013a er hettegenseren p\u013a igjen, h\u013aret satt opp i hestehale og sminken fjernet - deilig\\! Vi reiste fra Kjelling ved 2 tiden slik at vi b\u013ade fikk sett om vi fant noe fint i butikkene og spist en is p\u013a kaia f\u0159r konserten med Hekla St\u013alstrenga begynte klokka 6. Det er Mel\u0159ydagan n\u013a s\u013a det er konserter hver eneste kveld rundt omkring i kommunen og i dag var konserten ute i \u0158rnes. I det fine v\u0107ret oppe i \u013asen var det satt opp ei utescene slik at det var plass til mye folk b\u013ade foran scenen og oppover fjellsidene - herregud s\u013a fin den norske naturen er n\u013a midt p\u013a sommeren\\! Var en veldig fin konsert og etterp\u013a gikk vi ned i leiligheten til tante og spiste pizza f\u0159r vi dro hjem igjen. Vellykket dag vil n\u013a jeg si\\! \u00a0***Hvordan var din dag?***\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHerregud som jeg koser meg her oppe i nord\\! I g\u013ar var det knallfint v\u0107r og vi bestemte oss for \u013a ta turen ut med b\u013aten etter at vi hadde spist frokost. L\u013a fremme p\u013a baugen hele turen mens vi duvet rundt p\u013a fjorden i nesten 4 timer, s\u013a kan si at det ble litt farge p\u013a kroppen ogs\u013a\\! Merket at man var litt ekstra sliten i g\u013ar kveld etter en hel dag ute i sola, men det er jo akkurat dette jeg \u0159nsket meg n\u013ar jeg dro oppover s\u013a jeg er storforn\u0159yd.\u00a0\n\nI dag er det kaldere og gr\u013aere i v\u0107ret, men vi skal snart en tur ut med b\u013aten for \u013a se om vi f\u013ar noen sei som vi kan spise til middag. Fersk fisk er noe av det beste jeg vet om, spesielt n\u013ar man kan fange den selv\\! Jeg virkelig elsker livet her oppe med dager som dette hvor jeg ikke har noen andre planer enn \u013a bare kose meg gl\u0159gg ihjel. Og i morgen skal vi p\u013a festival og p\u013a onsdag blir det nok en tur inn til byen for \u013a bes\u0159ke litt flere kjente og kanskje shoppe bittelitt. Hihi\\!\n\nHa en fin dag videre\u00a0\u2665\n\n - Skrevet 28.07.2014 klokka 16:03\n## Se torsken, se torsken, en feit og fin og norsk en....\n\n - Skrevet 27.07.2014 klokka 00:15\n - Kategori: Hverdag\n\nKom frem til Kjelling ved halv 1 i natt etter \u013a ha kj\u0159rt bil i 1 times tid fra byen, og her sto vaflene nesten klare p\u013a bordet som nattmat. Deilig \u013a endelig v\u0107re her igjen\\!\n\nV\u013aknet i dag til gr\u013av\u0107r og skyer, men de dro avg\u013arde utover dagen og solen tittet frem s\u013a da var det bare \u013a nyte det. Etter middagen gikk vi ned til kaia og tok turen ut med b\u013aten for \u013a pr\u0159ve \u013a f\u013a fisk, men det f\u0159rste jeg fikk p\u013a kroken var en stort skjell. Haha\\! Seien lot seg ikke bli fanget i dag, men jeg fikk til slutt 4 torsk - nesten p\u013a rappen - hvor jeg slapp 2 av de ut igjen. Resten av torsken brukte vi som \u0159rnemat for \u013a lokke frem \u0159rnen, ettersom torske tosken ikke er s\u013a god \u013a spise i disse i m\u013anedene. Og det skal sies at det ikke kun kom 1 \u0159rn frem, men hele 4 stykker fl\u0159y omkring oss.\n\n\n\n*En veldig stolt fisker\\!*\n\n \n \n \n\n\n*Fineste plassen p\u013a jord.*\n\nHei og hopp\\! N\u013a sitter jeg p\u013a Gardermoen og venter p\u013a at klokka skal bli halv 10? Kom med den siste Trysilbussen litt f\u0159r 7 s\u013a jeg har virkelig god tid f\u0159r flyet g\u013ar til Bod\u0159. \u00a0Jeg gleder meg masse, men slik som v\u0107rmeldingen ser ut n\u013a s\u013a blir det kun ett par finv\u0107rs dager p\u013a meg denne sommeren ogs\u013a. KARMA\\! Men jeg lever i god tro og h\u013aper p\u013a at det skal snu om skikkelig, for jeg vil bli brun og fin til skolestart slik som alle andre.\n\nDet \u013a v\u0107re tilbake igjen p\u013a Gardermoen n\u013a er veldig rart med tanke p\u013a sist jeg var her ? New York minner og jentene, litt trist og veldig fint. N\u013a sitter jeg med en annen f\u0159lelse ettersom det kun er en minitur innenlands, men allikevel er det like skummelt \u013a skulle fly? Det blir andre gangen jeg flyr alene, men hvis jeg klarte 8 timer fra New York og hjem s\u013a m\u013a jeg vel klare 2 timer fra Gardermoen til Bod\u0159. Hahaha\\! Pysa? Jeg m\u013a bare tenke p\u013a alt det som venter n\u013ar jeg kommer frem, og oppmuntre meg selv s\u013a skal alt g\u013a bra. I mellomtiden skal jeg kose meg med \u013a lese alle andres blogger.\u00a0\n\n\u2665 \u00a0 \u00a0\u00a0\u2665 \u00a0 \u00a0\u00a0\u2665\n\n\n\n \n \n \n\n\nH\u013aper alle har kost seg den siste tiden med varme late dager. S\u013a f\u013ar jeg krysse fingrene for at v\u0107rgudene kan gi meg noen ekstra finv\u0107rs dager ogs\u013a\\! Blogger mer fra Bod\u0159 i l\u0159pet av uken\\! Snakkes\u00a0\u2665\n\nP\u013a fredag setter jeg meg p\u013a flyet til Bod\u0159 for \u013a ha 1 uke med ferie og sommeridyll oppe i nord. Jeg gleder meg masse og kan nesten ikke vente med \u013a ta den f\u0159rste turen ut med b\u013aten og vite at jeg ikke har noe viktig \u013a rekke p\u013a flere dager. Jeg har vokst opp med \u013a feriere i nordnorge annenhver sommer og jeg gleder meg til \u013a se kjente og kj\u0107re igjen\u00a0\u2665\n\nTil vanlig utsetter jeg det meste til siste liten, ogs\u013a n\u013ar det kommer til pakking, og da blir det jo til at jeg tar med meg masse kl\u0107r jeg ikke bruker. Derfor bestemte jeg meg for \u013a f\u013a en oversikt i dag og sette sammen noen antrekk som jeg kan bruke mens jeg er der, selv om jeg h\u013aper at det blir s\u013a fint v\u0107r at jeg egentlig bare kan bo i bikinien. Vi har ikke lagt s\u013a mange konkrete planer, men en kveld skal vi p\u013a en minifestival ellernoe, s\u013a da kan jeg jo sl\u013a til med noe litt mer. Ellers blir det pakket med mange bikinier, lette sommertopper, shorts og kjoler.\u00a0\n\n\n\n## Fr\u0159ken fryd\n\nJeg har sagt til alle som har spurt meg om hva jeg skal gj\u0159re til h\u0159sten at jeg skal studere til \u013a bli grunnskolel\u0107rer, i god tro om at jeg i alle fall skulle komme inn p\u013a studiet. For sammenlignet med de forrige \u013arene s\u013a skulle ikke det blir noe problem, men i dag da jeg fikk melding fra samordnaopptak fikk jeg plutselig sykt noia for \u013a finne ut om jeg faktisk kom inn, for hva skulle jeg gj\u0159re hvis jeg ikke kom inn? Med leilighet og alt kunne dette bli en \u0159konomisk krise\\! Men den gang ei, jeg kom inn p\u013a f\u0159rstevalget og er superforn\u0159yd med det. JIPPIIII\\! N\u013a er alt i boks - leilighet, studieplass og fine venninner i hovedstaden, og det skjer kun om noen f\u013a uker\\! Tiden flyr av g\u013arde og jeg skj\u0159nner ikke helt hvor den blir av, og om litt skal jeg ogs\u013a ha en uke med ferie. Det skal bli s\u013a godt for b\u013ade kropp og sjel.\u00a0\n\n**Kom du inn p\u013a det du h\u013apet p\u013a?\u00a0**\n\n****\n\nJa, \u00a0tenk dere at denne fr\u0159kna skal bli l\u0107rer... Vi f\u013ar n\u013a se hvordan det g\u013ar. H\u013aper alle har f\u013att kommet inn p\u013a noe de \u0159nsket seg og at folk ser frem til h\u0159sten og en spennende ny tid, men f\u0159rst m\u013a vi huske \u013a nyte resten av sommerferien og det den har \u013a tilby\u00a0\u2665\n\n## Den \u013arlige grillfesten\n\nJeg kan vel begynne \u013a kalle denne bloggen for en \"ett innlegg i uken\" blogg. Jeg var jo s\u013a flink n\u013ar jeg bodde i NY, postet nesten innlegg hver eneste dag og n\u013a skjer det s\u013a sjeldent. Jeg har jo lyst til \u013a opprettholde den gode flyten, s\u013a m\u013a nok bare skjerpe meg. Blir jo ogs\u013a bedre n\u013ar jeg kommer ut av den gr\u0159nne jobbuniformen min og inn i hverdsagskl\u0107r og har noe annet og skrive om en at jeg satte inn melposer og frokostblanding i hylla hver dag. Haha. Livet med sommerjobb (som jeg er veldig takknemlig for \u013a ha)\\!\n\nMen i helgene f\u013ar jeg tid til \u013a v\u0107re med venner og gj\u0159re andre ting enn \u013a jobbe. Og denne helgen var det duket for den \u013arlige grillfesten som inneb\u0107rer \u013a samle sammen gjengen fra vgs, kose oss og bare ha det g\u0159y\\! Selvf\u0159lgelig er det mange som er p\u013a ferie, men vi var vel rundt 20 stk her og vi var kjempeheldige med v\u0107ret, herregud s\u013a varmt det var\\! May Kristin og jeg hadde laget quiz p\u013a forh\u013and og det virket som om folk koste seg veldig\\! Gleder meg allerede til neste \u013ar for \u013a samle denne gjengen igjen\u00a0\u2665\n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n## Sniktitt p\u013a rommet\n\nHei og hopp dere. N\u013a sitter jeg p\u013a kj\u0159kkenet hjemme i Trysil og venter p\u013a at Maja skal komme hit, har ikke v\u0107rt hjemme s\u0107rlig lenge selv, men det skal bli veldig koselig \u013a se igjen den jenta. Kom nemlig akkurat hjem igjen fra Oslo hvor jeg har brukt de siste 30 timene p\u013a \u013a g\u013a rundt p\u013a IKEA, b\u0107re tunge m\u0159belpakker opp 4 etasjer og montert m\u0159bler til den store gullmedalje. Heldigvis var b\u013ade mamma, pappa og Helene der for \u013a hjelpe til, s\u013a da gikk jobben unna i en fei. Og det er s\u013a\u013a\u013a morsomt \u013a se at leiligheten tar form og blir litt mer oss.\n\nUten \u013a vende denne bloggen inn til \u013a bli en interi\u0159rblogg s\u013a tenkte jeg \u013a dele noen sniktitt bilder fra soverommet med dere. Er jo ikke helt ferdig enda s\u013a resultatet f\u013ar dere seinere i h\u0159st n\u013ar alt er p\u013a plass og jeg har flyttet inn p\u013a ordentlig. Uansett h\u013aper jeg at alle har hatt en fin helg og er klare for en ny uke med enten late og avslappende dager i det fine v\u0107ret eller kanskje det er travle dager p\u013a jobben. Enten eller s\u013a m\u013a dere nyte hver eneste dag med et smil om munnen\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n## Hej\u00b4h\u013a\n\nBeklager, det har jo alt g\u013att en uke siden sist jeg var her inne s\u013a litt har jo skjedd siden den gang. Var i Oslo for \u013a fikse noen papirer til leiligheten p\u013a fredag og dro ut p\u013a Trysilfestivalen l\u0159rdag kveld sammen med noen venner. Dermed ble s\u0159ndagen brukt til \u013a slappe av og f\u013a tilbake litt overskudd. Har jobbet hver dag denne uka og da er det ikke stort annet som skjer enn akkurat det. Men jeg f\u013ar bare finne min kreative side og planlegge litt mer for denne bloggen. Har jo bestemt meg for \u013a v\u0107re kreativ p\u013a en annen m\u013ate ogs\u013a, skal nemlig strikke meg skappeljakken n\u013a, s\u013a da har jeg nok med det fremover. Hahah\\! Strikking tar tid for min del kan man si.\u00a0\n\nNok snakk om alt som har skjedd, eller forresten, Helene har f\u013att n\u0159klene til leiligheten og til helga skal jeg ned for \u013a flytte inn noen av tingene mine og ta en tur p\u013a IKEA for litt innkj\u0159p. wiiiiiii (: \u00a0Gleder meg s\u013ann til \u013a flytte sammen med de flotte jentene. Er like gira n\u013a som det jeg var her for \u013a spise pannekaker med b\u0107r og sirup til frokost.\u00a0\n\n\n\n - Skrevet 01.07.2014 klokka 21:55\n - Kategori: Hverdag\n## Livet er herlig\n\n - Skrevet 25.06.2014 klokka 22:48\n - Kategori: Hverdag\n\nDere vet den f\u0159lelsen man f\u013ar n\u013ar man treffer igjen personer som man er veldig glad i og som man ikke har sett p\u013a sykt lenge. Den f\u0159lelsen har jeg hatt ganske mange ganger i det siste og i morges kom verdens fineste Ida p\u013a bes\u0159k\\! Det var s\u013a godt \u013a se henne igjen og bare vite at man har en hel sommerferie p\u013a seg til \u013a snakke om alt vi begge har opplevd det siste halv\u013aret. Vi m\u0159tte Tea til lunsj p\u013a Rialto s\u013a da var russebilen samlet igjen etter 2 \u013ar. V\u013ar lille fine russebil. Tenk at tiden har g\u013att s\u013a fort, s\u013a det var veldig koselig \u013a sitte der \u013a bare skravle i flere timer. Tea bor jo ogs\u013a i Oslo s\u013a da har jeg henne der til \u013a guide meg gjennom en ny by n\u013ar jeg flytter ned i h\u0159st. Den siste tiden har jeg tenkt mer og mer p\u013a hvor heldig jeg er som er omringet av s\u013a mange flotte mennesker som jeg vet jeg kan snakke med, stole p\u013a, og ha det kjempemorsomt sammen med\\! Lucky me (:\u00a0\n\n\n\nEllers i dag har jeg ikke gjort stort. Da jeg kom hjem fra den lange lunsjen v\u013ar la jeg meg rett ut p\u013a verandaen og koste meg i det varme v\u0107ret, endelig var det en dag uten s\u013a mye vind. I morgen er det jobb og p\u013a fredag skal jeg til Oslo for \u013a m\u0159te New York cliquen ogs\u013a er det plutselig helg igjen. Tiden flyr n\u013ar man har ting \u013a se frem til og glede seg over\u00a0\u2665\u00a0\n\n - Skrevet 25.06.2014 klokka 22:48\n - Kategori: Hverdag\n## Planlegging av uka\n\n - Skrevet 23.06.2014 klokka 14:52\n - Kategori: Hverdag\n\nS\u013a var plutselig mandagen her igjen og jeg er klar for en ny uke\\! N\u013a sitte jeg \u013a planlegger alt som skal skje denne uken og pr\u0159ver \u013a f\u013a en oversikt over alt som b\u0159r gj\u0159res. Jeg synes i alle fall at det er lettere \u013a f\u013a gjort ting n\u013ar jeg har skrevet det ned, og det virker oppmuntrende \u013a kunne krysse av punkter som jeg blir ferdig med. Og en ting til\\! Jeg vil gratulere mamma og pappa med bryllupsdagen for de har nemlig v\u0107rt gift i 24 \u013ar i dag og det skal feires med god mat og familien samlet. De inspirerer meg hver eneste dag og jeg h\u013aper at jeg ogs\u013a en dag finner den personen i mitt liv som jeg kan dele hele livet mitt med slik som mamma og pappa har gjort. LYKKE\u00a0\u2665\u00a0\n\n \n \n \n \n\n\nI helgen var May Kristin hjemme i Trysil s\u013a det var veldig koselig \u013a se henne igjen\\! Vi brukte fredagen til roadtrip tur retur Gardermoen fordi jeg hadde nemlig avtalt med de andre jentene at vi skulle overraske Helene n\u013ar hun kom hjem igjen fra New York. S\u013a det ble noen gledest\u013arer der f\u0159r det var p\u013a tide \u013a reise hjem igjen. L\u0159rdag spilte jeg faktisk fotballkamp (trodde aldri at det ville skje igjen, men hva gj\u0159r man ikke for laget sitt?) og p\u013a kvelden samlet vi de som allerede er hjemme til et lite vors her hos meg. Veldig koselig\\! \u00a0***Hvordan var din helg?***\n\n\n\n1\\. Gjensynsglede p\u013a Gardermoen\u00a0\u2665\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a02. Det eneste bilde som ble tatt p\u013a l\u0159rdag kveld. Fine May Kristin\u2665\u00a0\u00a0\n\n - Skrevet 23.06.2014 klokka 14:52\n## Kos p\u013a Rialto med fine jenter\n\n - Skrevet 17.06.2014 klokka 20:54\n - Kategori: Hverdag\n\nSkal si jeg har hatt en avslappende dag i dag og det har v\u0107rt godt. M\u0159tte nemlig Maren, Malene og Pia til lunsj p\u013a Rialto, hvor det ble gratinerte nachoes p\u013a meg, fyy s\u013a godt det var. I tillegg ble det en deilig kladdkake til desserte - det er vel lov det p\u013a en tirsdag? Hihi. All denne gode maten kombinert med fantastisk selskap fikk tiden til \u013a fly av g\u013arde, jeg har jo ikke sett jentene p\u013a kjempelenge s\u013a man f\u013ar fort mye \u013a snakke om da man treffes. Jeg er sikker p\u013a at denne sommeren blir fantastisk med sene sommerkvelder, gode venner og fint v\u0107r.\u00a0\n\n\n\n\n\nMalene og Maren\u00a0\u2665\n\n\n\nFine Pia\u00a0\u2665\u00a0\n\n\n\nEtter \u013a ha tilbragt flere timer p\u013a Rialto med skravling og latter dro vi hjem. Rettere sagt bestemte jeg meg for \u013a g\u013a litt rundt p\u013a bygda, og jeg skalsi dere at det er s\u013a rart \u013a sammenligne dette med New Yorks gater. G\u013ar jo nesten ikke an for kontrastene er s\u013a store, og jeg synes at det er fint her i Trysil ogs\u013a - fint p\u013a sin egne lille m\u013ate.\u00a0 \n \n\n\n*Litt forskjell fra New Yorks gater kan man si...\u00a0*\n\n - Skrevet 17.06.2014 klokka 20:54\n## Byen, folkene og stemningen\n\n - Skrevet 12.06.2014 klokka 19:40\n - Kategori: Hverdag\n\nTenkte bare jeg skulle dele de f\u013a bildene jeg tok da jeg var i Oslo forrige helg. Dro jo ned i hovedsak for \u013a bes\u0159ke Nambika fordi jeg ikke hadde sett henne siden f\u0159r jeg flyttet til NY, s\u013a det var tid for en kvalitetstid med den flotte jenta. I tillegg fikk vi gjort s\u013a mye mer ogs\u013a. Da jeg kom til Oslo m\u0159tte jeg igjen Ingrid, Maja, Divya og Mathilde som ble min lille familie da jeg bodde i NY, vi spiste lunsj p\u013a T.G.I.F nede p\u013a Aker brygge og skravlet masse om hvordan de siste dagene i NY hadde v\u0107rt. Det var veldig koselig \u013a snakke om NY med noen som har v\u0107rt der sammen med meg, kan liksom g\u013a litt mer inn p\u013a ting enn det man kan med vennene som var her hjemme.\u00a0\n\n\n\n\n\nFredag kveld dro Nambika, Aslaug og jeg ut p\u013a byen, f\u0159rst p\u013a ingensteds og etterp\u013a p\u013a Bl\u013a, og det er kun ett ord som beskriver disse utestedene og det er hipstere. Allikevel var det veldig koselig, selv om det ikke kan sammenlignes med NY. Vi snakkey p\u013a at vi m\u013a lete litt mer etter de stedene hvor vi kan danse litt mer til sanger vi kan og ikke hipstertrommer med rare rytmer.\u00a0\n\nVi reiste for \u013a se p\u013a leiligheten v\u013ar som ligger p\u013a Gr\u00fcnel\u0159kka. Det var jo Nambika som reiste p\u013a visning fordi Helene og jeg var i NY, s\u013a det var f\u0159rste gangen jeg fikk se den p\u013a ordentlig, og den skuffet ikke. Veldig forn\u0159yd med \u013a ha leilighet i boks n\u013a\\! Perfekt beliggenhet, fin og lys. Gleder meg masse til \u013a vise dere den n\u013ar vi har f\u013att flyttet inn og inredet den jentete og ikke guttete slik som den har v\u0107rt til n\u013a.\u00a0\n\n\n\n\n\nFine vakre Nambika\u00a0\u2665\n\n\n\nP\u013a l\u0159rdag var vi p\u013a Parkteateret hvor v\u013are fine venner fra Tr\u0159ndertun, som spiller i Marble Pools, skulle ha konsert. M\u0159tte igjen mange folk fra Tr\u0159ndertun, noen jeg ikke hadde sett siden jeg siste skoledag, mens andre som jeg s\u013a litt i h\u0159st\\! Konserten var i alle fall veldig bra og Nambika og jeg hadde det suuupert\\! Det kan v\u0107re at noen av dere har h\u0159rt den ene l\u013aten deres p\u013a p3 i disse dager, de er nemlig blitt k\u013aret til ukas ur\u0159rt for noen uker siden og ble listet p\u013a p3 rett etterp\u013a. L\u013ata heter \"Windowpanes\" og jeg har allerede lagt den til i listen min p\u013a spotify. Dere kan h\u0159re de ***HER*** fra da de spilte live hos Christine p\u013a p3. Utrolig kult\\!\u00a0\n\n\n\n\n\n - Skrevet 12.06.2014 klokka 19:40\n - Kategori: Hverdag\n## Den store maledagen\n\n - Skrevet 11.06.2014 klokka 16:02\n - Kategori: Hverdag\n\nHei igjen. Beklager den d\u013arlige bloggingen i helgen som var, koste meg masse i Oslo s\u013a da ble det lite tid til \u013a sitte foran Macen for \u013a skrive. Kom hjem igjen mandag kveld og har allerede begynt planleggingen for hvordan jeg vil at leiligheten og da spesielt rommet mitt skal se ut n\u013ar jeg flytter til Oslo. Jeg elsker \u013a flytte om, innrede eller bare fikse noe nytt til rommet mitt n\u013a, s\u013a \u013a f\u013a lov til \u013a starte fra bunnen igjen er s\u013a g\u0159y\\!\u00a0\n\nS\u013a f\u0159rste prosjekt er \u013a lage pallebord til stua. Har snakket med Helene og Nambika og vi er alle enige om at vi vil ha det\\! S\u013a da skaffet jeg to paller og hvit maling i g\u013ar slik at jeg kunne begynne malingen i dag\\! Perfekt \u013a drive p\u013a med n\u013a som jeg har s\u013a mange fridager. Fikk malt ett str\u0159k i dag s\u013a f\u013ar jeg vente med det neste til i morgen. ***Hva synes du om palle bord?\u00a0***\n\n\n\n\n\n\n\nN\u013a skal pappa og jeg reise bort til Niklas og Linn Anette for \u013a hjelpe til med litt maling av huset og diverse andre ting som passer perfekt \u013a gj\u0159re p\u013a slike sommerdager. Sommeren er alltid den perfekte tiden til \u013a drive dugnad sammen med familie og venner, og kombinere dette med litt grilling og godt selskap s\u013a g\u013ar jobben fortere unna\\! Det er sant det man sier at tiden flyr i godt selskap. H\u013a en fin kveld videre folkens\\!\n\n - Skrevet 11.06.2014 klokka 16:02\n - Kategori: Hverdag\n## It\u00b4s sushitime\n\n - Skrevet 03.06.2014 klokka 20:07\n - Kategori: Hverdag\n\nHei dere. N\u013a sitter jeg inne i stua, tenkte jeg skulle lage meg en god kopp med te og se om det g\u013ar noe spennende p\u013a tv, eller kanskje det blir en film p\u013a netflix? Uansett s\u013a skal jeg bare slappe av resten av kvelden og kose meg. Det ble som sagt sushi til middag og det smakte himmelsk\\! Rett f\u0159r jeg reiste til New York l\u0107rte gudmor meg hvordan man lager sushi selv, og den man lager selv er jo s\u013a mye bedre enn den man kj\u0159per. For sushi smaker best n\u013ar den er fersk og da er det fint \u013a kunne lage den selv hjemme p\u013a kj\u0159kkenet, ogs\u013a er det ikke s\u013a veldig vanskelig heller. Ok, nok mat snakk.\u00a0\n\nH\u013aper alle har hatt en fin tirsdag, det har i alle fall jeg. S\u013a f\u013ar vi se hvordan morgendagen blir, vet i alle fall at jeg gruer meg litt, for jeg skal nemlig til tannlegen i morgentidlig. Og jeg som har tannlegeskrekk nyter ikke akkurat den tiden det tar \u013a sitte i den stolen... Uff\\! S\u013a send meg masse positive tanker i morgen tidlig s\u013a h\u013aper jeg p\u013a at det skal g\u013a bra\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n - Skrevet 03.06.2014 klokka 20:07\n - Kategori: Hverdag\n## Summerday\n\n - Skrevet 02.06.2014 klokka 21:51\n - Kategori: Hverdag\n\nAaah, for en herlig dag\\! Jeg tok p\u013a meg bikinien og la meg ut i solen, og selv om det ikke var litt sent p\u013a dagen varmet fortsatt solen godt. Med musikk fra macen spillende i bakgrunn, lukten av solkrem og deilig kaldt norsk vann tilgjengelig kunne jeg ligge der i flere timer. H\u013aper snart at jeg kan begynne \u013a jobbe slik at jeg har noe mer \u013a fylle dagene mine med, men jeg f\u013ar bare vente p\u013a at det skal v\u0107re mer som skjer i stille Trysil. Det er uansett deilig \u013a ha noen late dager n\u013a i starten, spesielt n\u013ar v\u0107ret er s\u013a fint som n\u013a.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nBestemte meg litt seinere for \u013a ta den joggeturen som jeg hadde tenkt p\u013a, s\u013a da var det bare \u013a finne frem joggeskoene og det letteste t\u0159yet. Fikset en perfekt trenings spilleliste p\u013a spotify og var \"good to go\". Merket veldig fort at formen ikke er den samme som for 4 m\u013aneder siden, men satte kursen mot den samme \"l\u0159ypa\" jeg alltid pleide \u013a l\u0159pe f\u0159r. M\u013atte snu n\u013ar jeg hadde kommet litt over halvveis og merket at melkesyra kom snikende i l\u013arene... Jaja, det var godt \u013a komme i gang og det kan jo bare g\u013a en vei. N\u013a har jeg bestemt meg for \u013a ha en sunn m\u013aned med fokus p\u013a trening og mat s\u013a f\u013ar vi se hvordan det g\u013ar. Jeg er jo ikke akkurat den som er veldig disiplinert, s\u013a det g\u013ar med p\u013a det \u013a skjerpe meg p\u013a det omr\u013ade enn faktisk \u013a se noen forskjell p\u013a kroppen.\n\n\n\n\n\n## Bes\u0159k av fine Anja\n\nMandag, en fin start p\u013a uken. Eller hva synes dere? \u00a0Jeg avsluttet i allefall forrige uke med smil og latter sammen med Anja \\<3 Og er klar for en fantastisk uke med nye opplevelser og mye fint v\u0107r.\u00a0\n\nSom sagt fikk jeg sett igjen Anja i g\u013ar og gleden var storda hun kom kj\u0159renes opp til huset og jeg kunne l\u0159pe for \u013a gi henne en klem. Vi tilbragte nesten hele dagen sammen, det var mye \u013a fortelle og dele ettersom det har skjedd masse siden sist vi snakket sammen. Elsker at ingenting har forandret seg siden jeg dro og at mine fine venner fortsatt er her for meg. Vi dro p\u013a bobbos for \u013a spise middag, hvor jeg m\u0159tte igjen de flotteste folkene som jobber der, blidere og bedre service skal man lete lenge etter. Vi satt vel der og koste oss i nesten 2 timer f\u0159r vi forflyttet oss hjem igjen og ut p\u013a verandaen hvor vi skravlet til solen gikk ned bak fjellet. Perfekt dag\\!\n\nV\u013aknet ganske sent i dag, og spiste frokosten min til en episode av gossip girl. Veldig morsomt og litt vemodig \u013a se igjen byen sin p\u013a tvskjermen hjemme i stua, men det er vel slik det kommer til \u013a bli fremover. F\u0159ler nemlig at New York er overalt, men ogs\u013a veldig langt unna.\u00a0\n\nN\u013a skal jeg ta turen ut igjen i det fine v\u0107ret f\u0159r jeg kanskje bestemmer meg for \u013a ta en joggetur for \u013a friske opp igjen formen. Vi f\u013ar se, at det trengs er det ingenting \u013a si p\u013a, men om det skjer er et annet sp\u0159rsm\u013al.\u00a0\n\n - Skrevet 02.06.2014 klokka 16:00\n - Kategori: Hverdag\n## Fire ting jeg gleder meg til i sommer\n\n - Skrevet 30.05.2014 klokka 23:45\n - Kategori: Hverdag\n\nDet er alltid godt \u013a ha noe \u013a se frem til, s\u013a jeg tenkte \u013a liste opp noen av tingene som jeg gleder meg litt ekstra til i sommer. H\u013aper p\u013a at den blir fylt med mye morro, fint v\u0107r og herlige minner.\n\n\u2665\u00a0At alle vennene mine skal komme hjem igjen til Trysil for sommerferie. Etter fire m\u013aneder skal det bli kjempegodt \u013a se igjen alle sammen og kunne treffe n\u013ar man vil. Venner betyr veldig mye for meg og elsker alltid store sammenkomster.\n\n\n\n\u2665\u00a0Ha 1 uke ferie oppe i Bod\u0159. Helt fra da jeg var liten har vi feriert i Bod\u0159 annenhver sommer, i fjor var det egentlig p\u013a tide \u013a ta turen opp igjen, men jeg m\u013atte jobbe hele ferien. Derfor har jeg bestemt meg for \u013a ha 1 uke til \u013a nyte den nordnorske sommeren.\u00a0\n\n\n\n\u2665\u00a0Jeg skal spise masse jordb\u0107r rett fra hagen og nyte godt selskap p\u013a verandaen til langt p\u013a natt. Jeg gleder meg til det blir varme kvelder som kan tilbringes ute med noe godt i glasset. Sommer i seg selv er herlig, men norsk sommer er noe for seg selv.\u00a0\n\n\n\n\u2665\u00a0Forh\u013apentligvis reiser jeg p\u013a roadtrip med Nambika rundt om i Norges land. Vi h\u013aper at vi f\u013ar til dette f\u0159r vi flytter til Oslo, og da f\u013ar vi sett igjen mange tr\u0159ndertunere p\u013a turen.\n\n\n\n - Skrevet 30.05.2014 klokka 23:45\n - Kategori: Hverdag\n## Norsk p\u013a norsk\n\n - Skrevet 30.05.2014 klokka 00:31\n - Kategori: Hverdag\n\nS\u013a da sitter jeg her da, klokka er over midnatt og jeg er ikke s\u0107rlig tr\u0159tt. I New York er jo klokken bare halv syv p\u013a ettermiddagen n\u013a og det sitter fortsatt i hodet for \u013a si det s\u013ann, vanskelig \u013a omstille seg til norsk tid p\u013a et d\u0159gn.\u00a0\n\nUtrolig nok sov jeg veldig godt i natt, var s\u013a tr\u0159tt da jeg la meg at jeg sovnet med iPhonen i h\u013anden med en halvskrevet melding til jentene som er igjen i New York. V\u013aknet klokken 12 og sto opp til en solfylt og herlig varm dag. Bestemte meg for \u013a spise frokosten ute p\u013a verandaen sammen med mamma og pappa, og herregud s\u013a godt det var med god norsk frokost som innehold grove br\u0159dskiver, p\u013alegg og norsk mel. Namm\\! \u00a0Niklas, Linn Anette og Marcus kom p\u013a bes\u0159k etter hvert, veldig koselig \u013a se de igjen etter fire m\u013aneder, s\u013a dagen har g\u013att med til trampoline hopping, kubbspill, is spising og grilling til middag. Akkurat slik an fridag med familien skal v\u0107re p\u013a slike norske sommerdager\u00a0\u2665\n\n \n\nTenkte jeg skulle begynne \u013a pakke ut av koffertene i morgen og bare se gjennom klesskapet mitt. Det er mest sannsynelig noe som kan gis bort til noen som trenger det mer enn meg, kanskje jeg fyller opp en fretex pose? Vi f\u013ar se, hater \u013a \"kaste\" kl\u0107r, for det kan jo skje at \"kanskje jeg en dag kommer til \u013a bruke det igjen\", men det skjer jo aldri.. Ellers er det veldig rart \u013a v\u0107re hjemme ijgen, hva skal man gj\u0159re og hva skal man finne p\u013a? Ingen frozen yoghurt \u013a kj\u0159pe p\u013a 16 handles, kan ikke kjedespise ved \u013a bestille mat p\u013a d\u0159ren fra grubhub, og man kan definitivt ikke bare ta turen ut i gaten for \u013a se noe nytt og interessant hver dag. For jeg er hjemme, stedet jeg vokste opp, stedet som er kjempefint, men som jeg kjenner hver eneste krik og krok av. Stedet som, for det meste, aldri overrasker.\u00a0\n\nMen dette skal bli en fin sommer, jeg skal pr\u0159ve \u013a fortsette \u013a blogge om interessante ting, selv om det ofte kommer til \u013a g\u013a i det samme. Jeg finner tilbake til norske vaner og ser hvordan det g\u013ar. Snart kommer jentene hjem igjen til Trysil ogs\u013a, s\u013a da kan man sosialisere seg litt mer. Gleder meg veldig til \u013a se igjen alle sammen som jeg ikke har sett p\u013a 4 m\u013aneder.\u00a0\n\n\u2665\n## Modig\n\n\u0139\u013a\u013ah\\! N\u013a har jeg endelig plassert meg i sofaen for kvelden. Dro i fjellet rundt 12 tiden i dag og sto noen turer i bakkene sammen med Julia. Det var kjempekoselig \u013a v\u0107re med henne igjen og utsikten fra toppen var helt fantastisk\\! (: \u00a0S\u013a dro jeg rett p\u013a jobb etterp\u013a f\u0159r jeg n\u013a er p\u013a bes\u0159k hos Niklas og Marcus. Vi satte akkurat p\u013a filmen Modig, s\u013a det blir s\u0159ndagsfilmen i kveld.\u00a0\n\nH\u013aper alle har hatt en fin helg og at dere har ladet opp batteriene til uken som kommer. Jeg er i alle fall klar for en ny uke hvor jeg skal telle ned dagene til avreise. Woho\\!\u00a0\n\n\n\n - Skrevet 19.01.2014 klokka 20:26\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "942a307b-e3a6-466a-b3cb-4a0a8b9eb496"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/vi-bor-definitivt-ikke-pa-utstilling/63387071", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:24Z", "text": "\n\n# \\- Vi bor definitivt ikke p\u00e5 utstilling\n\nHuset i Trondheim har en hel etasje i glass, men det opplever ikke eierne som et problem.\n\n29\\. februar 2012 kl. 13.38\n\nDenne bokstavelig talt luftige villaen i moderne stil har Trondheims-arkitektene Brendeland & Kristoffersen arkitekter As tegnet til et ungt par med to barn.\n\nHuset \u00e5pnes og lukkes Med s\u00e5 mye glass rundt hele f\u00f8rste etasje kan det se ut som innsynet til boligen er \u00e5pent. Det opplever derimot ikke familien som bor der.\n\n\\- Vi bor definitivt ikke p\u00e5 utstilling, sier eieren til Bonytt.no.\n\n\\- Fordi husets f\u00f8rste etasje er senket ned er vinduene i normal h\u00f8yde n\u00e5r vi oppholder oss inne. Derfor er det ikke annerledes enn i andre hus, mener eierne.\n\nMed gardiner hele veien rundt og fleksibelt lyssystem kan familien p\u00e5 en enkel m\u00e5te regulere hvor mye utsyn og innsyn de vil ha i huset.\n\nVanligvis fortrekker beboerne \u00e5 holde denne utrolige glassfasaden helt \u00e5pen.\n\nNy og original norsk arkitektur - Budsjettet var begrenset og boligen er derfor utpreget enkel og kompakt. 120 kvadratmeter h\u00f8res kanskje lite ut, men her er alle korridorer og mellomganger renset bort, opplyser arkitekt Geir Brendeland til Bonytt.no\n\n\n\nHuset med de spesielle l\u00f8sningene er bygget i tre og glass.\n\nDesignet er i klasse med arkitekturprosjekter som Nesodden-boligen som er langt fra A-4, eller Asker-huset som minner to sigaresker stablet p\u00e5 hverandre.\n\nSlik ble den rimelige tomta en suksess I og med at det ikke var sj\u00f8utsikt fra tomten var den rimeligere enn mange andre i nabolaget. Men arkitektene regnet seg frem til at med en takterrasse ville beboerne f\u00e5 en flott utsikt til flere sider av landskapet omkring Trondheim, og ikke minst ut mot fjorden.\n\n\\- P\u00e5 denne m\u00e5ten ble en relativt rimelig tomt omskapt til et sted med en f\u00f8rsteklasses beliggenhet, kommenterer de to arkitektene bak prosjektet.\n\nTerrasse p\u00e5 taket Det svakt innoverskr\u00e5nende rekkverket som g\u00e5r hele veien rundt takterrassen p\u00e5 toppen av huset er ogs\u00e5 et funn for huset.\n\nTerrassen inneholder blant annet lagringsplass for mindre utem\u00f8bler, kj\u00f8leskap, musikkanlegg, stikkontakter og vannuttak.\n\nF\u00f8rsteetasje i glass Selv om toppetasjen er oppsiktsvekkende er det kanskje f\u00f8rsteetasjen de fleste fester seg ved.\n\nDen er rett og slett et stort og \u00e5pent rom som er senket litt ned i bakken. Etasjen inneholder b\u00e5de hovedinngang, hageinngang, kj\u00f8kken og stue, spisestue og wc.\n\n\\- Dette er et spennende prosjekt. Det kunne nesten ikke v\u00e6rt enklere. Og m\u00e5ten arkitektene bruker massivtre p\u00e5 er et pionerarbeid, sier redakt\u00f8r Tom Erik Holmlund i bransjebladet Gode Rom.\n\nNaturen er blitt en del av boligen - Det sammenhengende vindusb\u00e5ndet som l\u00f8per hele veien rundt bygningen bidrar til at interi\u00f8ret i 1. etasje f\u00e5r et n\u00e6rt forhold til omgivelsene, utdyper Geir Brendeland.\n\n\n\nF\u00f8rst og fremst oppst\u00e5r det med alt glasset en s\u00e6regen kontakt til skogbunnen med r\u00f8tter, trestammer og blader p\u00e5 den ene siden av huset, og til gressplenen p\u00e5 den andre siden av boligen.\n\nAnnenetasjen er boligens mest private del 2.etasje er tegnet for \u00e5 st\u00e5 i maksimal kontrast til 1. etasje.\n\nDette mellomniv\u00e5et i huset oppleves som nesten lukket sett i forhold til f\u00f8rste etasje og inneholder tre soverom, stue, samt et baderom.\n\nAlle disse v\u00e6relsene er kompakte, og med en relativt lav takh\u00f8yde oppst\u00e5r det en intim atmosf\u00e6re i denne midtdelen av boligen.\n\nRolig atmosf\u00e6re Arkitektene legger til at vinduene i annen etasje er jevnt fordelt som regelmessige \u00e5pninger i fasaden. Dette bidar ogs\u00e5 til at disse rommene og hele huset oppleves som rolig og n\u00f8ytralt.\n\nDenne \u00f8vre boflaten i huset er laget som en boks av massivtreelementer og som blanserer p\u00e5 seks slanke st\u00e5ls\u00f8yler. Disse st\u00e5ls\u00f8ylene har f\u00e5tt sin spesielle A-form for at huset skal t\u00e5le vindlast, som det det heter p\u00e5 arkitektspr\u00e5ket.\n\n\\- Husets radikale konstruksjon som blant annet kan minne om en treeske p\u00e5 fyrstikkbein av st\u00e5l, ble klekket ut i samarbeid med den velrennomerte byggingeni\u00f8r Nils Fj\u00e6rvik, forklarer Brendeland.\n\nEnergibesparende tiltak Huset, som noen mener kan minne om et akvarie, har en rekke energibesparende installasjoner. Blant annet en balansert ventilasjon med luft-til-luft varmegjenvinner og en luft-til-vann varmepumpe for rom-og vannoppvarming. En effektiv peisovn gir et ekstra varmetilskudd i de kaldeste vinterm\u00e5nedene.\n\n\\- Vi har bodd en stund i huset, og garasjen med boder er p\u00e5 plass. Dermed anser vi anlegget som komplett, avslutter eierne til Bonytt.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2daa51-f29d-4245-ae02-0da27a95392a"} +{"url": "http://puslespillbrikker.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:50Z", "text": " \n\n**Velkommen til v\u00e5rt lille puslespill\\! I en hektisk hverdag er det mange brikker som skal p\u00e5 plass s\u00e5 ukeplanen g\u00e5r opp - og forbausende nok gj\u00f8r den ofte det\\! \n** \n\n \n\n## mandag 28. februar 2011\n\n### Fiskekakematpakke\n\nNy uke er igang og vinterferien er over for Junior. Ikke det at han hadde s\u00e5 mye ferie\u00a0forige uke, for tiden ble spist opp i ishallen med hockeyskole. Slik tilbringes i grunnen de fleste skoleferiene her. Men et godt avbrekk fra skolebenken har det jo likevel v\u00e6rt for han, og selv er han meget forn\u00f8yd med uken. Mor har imidlertid ikke hatt fri fra matpakkelaginga, siden den unge h\u00e5pefulle m\u00e5tte ha med seg mat p\u00e5 hockyen. Og n\u00e5 fortsetter vi med litt \"lurt i matpakka\": \n \n\n\n \nB\u00e5de han og hans\u00a0lilles\u00f8ster\u00a0har i dag med seg mat som er kjapt \u00e5 lage til; kokt ris med gr\u00f8nnsaker og fiskekaker (stukket ut med pepperkakeformer, og tegnet p\u00e5 med \"mattusj\"). \n \n\nHa en flotters dag\\!\n\n09:38 7 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 27. februar 2011\n\n### Sjal til meg selv. Og innvilgelse av nyoppstartet prosjekt.\n\nI h\u00f8st begynte jeg \u00e5 strikke et sjal til meg selv i mohair og silke. Ca halvveis begynte jeg \u00e5 bli litt sm\u00e5lei av \u00e5 gjenta det samme gang p\u00e5 gang p\u00e5 gang... S\u00e5 sjalet havnet nederst under mange andre uferdige prosjekter. En gang iblant har det blitt tatt frem igjen, men i dag bestemte jeg meg for \u00e5 sette inn st\u00f8tet og gj\u00f8re det helt ferdig (ellers kunne det fint blitt liggende der i flere m\u00e5neder/\u00e5r). Jeg har savnet det noen ganger, s\u00e5 da var det litt lettere \u00e5 komme seg igang med sluttspurten (og sluttspurten foregikk p\u00e5 omtrent samme tid som Northug sin sluttspurt, og pinnene gikk *nesten* like fort som skiene hans... Se der, der ble det jammen meg litt\u00a0VM her ogs\u00e5 gitt\\!). \n \n\n\n\n \n\n\n \nJeg har nok av uferdige prosjekter som fortsatt ligger og venter, men det er bare kjedelige ting (tror jeg... Men det er jo mye jeg ikke husker, s\u00e5 for alt jeg vet er det noe kjempespennende som ligger gjemt bak et garnn\u00f8ste eller fem...). Men siden jeg har v\u00e6rt s\u00e5 flink \u00e5 gj\u00f8re ting ferdig i det siste, tror jeg jammen meg jeg skal innvilge meg\u00a0 selv lov til \u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt. \nJeg skal reise bort til helgen og tilbringe mange timer p\u00e5 et hotellrom med to (forh\u00e5pentligvis) sovende sm\u00e5jenter (fordi det er kveld alts\u00e5, ikke fordi jentene skal sove hele hotelltiden). Da trenger jeg noe \u00e5 gj\u00f8re, og p\u00e5 slike tidspunkter er jeg temmelig effektiv, s\u00e5 da holder det ikke med sm\u00e5pusk\u00a0(hvis ikke\u00a0*saiberspeis* tar meg f\u00f8rst...). \n \nS\u00e5 n\u00e5 skal jeg sette meg ned og tenke gjennom hva jeg skal strikke. (Egentlig er det vel ingen av oss\u00a0som strengt tatt trenger noe n\u00e5 for tiden, men det gidder vi ikke ta hensyn til. Og nei, 1.betjent, millenniumgenseren din blir ikke ferdig p\u00e5 det hotellrommet.)\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n23:22 2 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 26. februar 2011\n\n### Matkonflikter\n\nJeg har tatt meg en seri\u00f8s prat med med babybrikken. Jeg f\u00f8lte at n\u00e5 var det p\u00e5 tide med en alvorsprat. Og hun har kunngjort at hun skal ern\u00e6re seg p\u00e5 pupp til hun blir tretten... minst\\! Det var ikke det jeg hadde tenkt, s\u00e5 her har vi en aldri s\u00e5 liten konflikt p\u00e5 gang. \u00c5 joda, amming skal vi kose oss med lenge enda, men det kommer en tid da det er greit \u00e5 avslutte. \nOg det er vel ikke det som er kjernen i problemet heller. Etter fylte 6 m\u00e5neder, er det p\u00e5 tide \u00e5 innta flere n\u00e6ringsmidler enn bare melk, og det er nettopp **det** vesla er sterkt uenig i. Flaske er bl\u00e6, gr\u00f8t er \u00e6sj, fruktmos f\u00f8rer til brekninger. Det er ~~noe dritt~~ ikke godt, sier hun, og hun f\u00f8ler seg presset til \u00e5 spise fast f\u00f8de. Og med god grunn...\u00a0 \nTil \u00e5 begynne med syntes hun det var morsomt \u00e5 fr\u00f8se n\u00e5r hun fikk gr\u00f8t i munnen. Ikke morsomt, syntes mor. En kort stund klarte mor \u00e5 lure inn noen skjeer med gr\u00f8t, dersom hun samtidig forestilte et helt sirkus med b\u00e5de klovner, direkt\u00f8r og orkester. Men s\u00e5 fant rakkerungen ut at dersom hun kniper munnen sammen s\u00e5 snart hun ser en skje, s\u00e5 kommer det ikke noen ulumskheter inn i munnen heller. Dette m\u00e5 mor overpr\u00f8ve, for maten m\u00e5 jo inn. Barnemishandling, mener lilletrollet. Ansvarlig forelder, mener mor. \n \n\n\n\nHilde kl. \n\n20:00 4 kommentarer: \n\n### Strikkepinneetuier\n\nSymaskinen st\u00e5r fremme, og da er det bare \u00e5 sy i vei n\u00e5r jeg har muligheten. F\u00f8r hadde vi et eget hobbyrom, men da minstesnuppa meldte sin ankomst, m\u00e5tte hobbyrommet vike for soverom til henne (selv om hun ikke har begynt \u00e5 bruke det selv enda). Det er litt tungvindt \u00e5 rydde frem og tilbake, s\u00e5 da blir maskinen gjerne st\u00e5ende i stua noen dager... Og da er det bare \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 gassen og kj\u00f8re i vei :o) \n \nJeg irriterer meg over maaange strikkepinner og ikke noe system p\u00e5 dem. Men s\u00e5 kom jeg over et lurt strikkepinneetui\u00a0hos\u00a0handmade Vibeke\u00a0(denne\u00a0madammen lager forresten mange flotte ting, s\u00e5 det er verdt \u00e5 sjekke ut bloggen hennes). N\u00e5 fikk jeg litt mer oversikt over pinnene, og det er s\u00e5 mye enklere \u00e5 finne frem det jeg trenger. Jeg har sydd et for str\u00f8mpepinner, et for rundpinner og et for de laaange pinnene. Mulig jeg m\u00e5 sy et til for str\u00f8mpepinner, for det ligger maaange pinner rundt om sammen med de uferdige strikkeprosjektene mine. Jeg kunne nok startet et strikkepinneutsalg ogs\u00e5... S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man ikke har system og ikke husker hvilke st\u00f8rrelser man har, og dermed stadig vekk kj\u00f8per nye... Men n\u00e5 blir det ordning p\u00e5 sakene\\! \n \n\n\n\n \n\n\n Lagt inn av \n\n14:39 3 kommentarer: \n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### Et poeng til meg igjen\n\nJeg har strikket ferdig en liten jakke til minstesnupp i deilig mohair og ull, og det var jaggu p\u00e5 tide\\! Jeg begynte p\u00e5 jakken da 5-\u00e5ringen var rundt \u00e5ret. S\u00e5 ble den liggende og avglemt... Og da jeg ryddet i garnlageret og p\u00e5begynte prosjekter, dukket den opp igjen. (Hun trengte den vel strengt tatt ikke heller, siden den aldri har v\u00e6rt savnet.) Jeg husket ikke hvilken st\u00f8rrelse den var p\u00e5begynt, s\u00e5 jeg rakk likegreit opp alt og begynte p\u00e5 nytt. Fort gjort var det ogs\u00e5, s\u00e5 at den har ligget avglemt s\u00e5 lenge, er jo bare tull (eller latskap, eller d\u00e5rlig hukommelse???) Men n\u00e5 har jeg i hvert fall f\u00e5tt ferdig enda en ufo, og\u00a0er forn\u00f8yd med\u00a0det :o) \n \n\n\n\n\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n \nM\u00e5tte bare ta bilde av et par deilige babyf\u00f8tter da jeg hadde sjansen - de sm\u00e5 t\u00e6rne er noe av det beste jeg vet\\!\n\n \nEn riktig **god helg** til alle\\!\n\n14:01 6 kommentarer: \n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### S\u00f8vn\u00f8nsker\n\nPrinsessa ligger i soffa'n, s\u00e5nn ca halvveis inn i dr\u00f8mmeland. Hun er **alldeles** ikke tr\u00f8tt, if\u00f8lge henne selv, selv om hun var grytidlig oppe og klokka er langt over leggetid.\u00a0 Som vanlig maser mor om legging. *\"Hvorfor vekker dere meg n\u00e5r jeg er tr\u00f8tt, og s\u00e5 m\u00e5 jeg legge meg n\u00e5r jeg ikke er tr\u00f8tt?\"* Hm... ja, s\u00e5nn er livet\\! Har det i grunnen p\u00e5 samme m\u00e5te selv... \n \n\n\n\n \n\n**God natt\\!**\n\nHilde kl. \n\n23:47 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Telefon-utforskning\n\nJeg har ikke tid til \u00e5 blogge. Ikke til s\u00e5 mye annet heller... Jeg har nemlig f\u00e5tt Iphonen min i dag (levert p\u00e5 d\u00f8ren av et bud - ogs\u00e5 s\u00e5 viktig som jeg f\u00f8lte meg da gitt\\!), og her er det mye som m\u00e5 l\u00e6res og sjekkes ut. Her m\u00e5 det trykkes og dras og prikkes og jeg vet ikke hva. \u00c5j, nei der ble det feil, ja... Hvor er jeg n\u00e5? Og hva skal jeg gj\u00f8re? Ganske mye av den slags utsagn. \nJeg kjenner at jeg og telefonen siger inn i v\u00e5r egen lille bloble, og her blir vi nok ei stund. \"Unger; grandis i fryseren, vi snakkes om et par dager\\!\"\n\nHilde kl. \n\n23:46 5 kommentarer: \n\n## tirsdag 22. februar 2011\n\n### Bursdag og gaver\n\nHipp hurra\\! I dag har jeg bursdag og skal feire i lange baner\\! Vel vel, feiringa blir vel ikke s\u00e5\u00e5\u00e5 voldsom, det har liksom dabbet litt av med den etter hvert som \u00e5ra har g\u00e5tt... Et tegn p\u00e5 at jeg begynner \u00e5 bli voksen? Bursdag er fortsatt g\u00f8y, men alderen betyr ikke s\u00e5 mye lenger. Det hender jeg faktisk m\u00e5 tenke igjennom hvor mange \u00e5r jeg er, telle fra \u00e5rstallet jeg ble f\u00f8dt og frem til i dag.\u00a0Jeg kan huske at jeg f\u00f8r syntes det var utrolig t\u00e5pelig at folk glemte av hvor gamle de var, men jeg m\u00e5tte etter hvert innse at det gjaldt meg ogs\u00e5. Etter fylte 21 hadde jo ikke antall \u00e5r s\u00e5 stor betydning lenger, s\u00e5nn som n\u00e5, ved ca 23-\u00e5rsalderen... \n \nMin kj\u00e6re mann har kj\u00f8pt det jeg \u00f8nsket meg mest; Iphone :o) \n \n \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bilde l\u00e5nt fra AppleStore |\n\nDen har blitt sendt fra butikken og er p\u00e5 vei hit til min adresse, og gjett om jeg gleder meg til den er her :o) Litt pes \u00e5 l\u00e6re seg alle nye finesser, for jeg liker det som jeg allerede kan. Men jeg er god p\u00e5 \u00e5 lese brukerveiledninger, s\u00e5 litt ny informasjon skal jeg nok klare \u00e5 putte inn i hodet. \n \nDa mine foreldre var p\u00e5 bes\u00f8k for en ukes tid siden, var vi p\u00e5 shoppingrunde, og vi skulle samtidig finne bursdagsgave til meg :o) Mamma trodde vel jeg hadde f\u00e5tt et illebefinnende, siden jeg hadde et ganske s\u00e5 fornuftig og praktisk \u00f8nske... Jeg \u00f8nsket meg nemlig ny **koffert**. Til sommeren skal vi til Tyrkia, og siden det er s\u00e5 gode shoppingmuligheter der, trenger jeg en ny koffert\\! \nVil dere se min nye koffert? Sjekk denne: \n \n\n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bilde l\u00e5nt fra Dorothea |\n\nLekker, ikke sant? Jeg f\u00e5r nok plass til masse inni den, ja\\! \n \nVi endte opp p\u00e5 Dorothea, som er en stooor butikk med utrolig masse flott - b\u00e5de kl\u00e6r og interi\u00f8r og alt mulig dill og dall. Og jeg falt virkelig for denne jakken fra Cream (jeg valgte en kremhvit). Og med den \"fulgte\" kjole, str\u00f8mper og skjerf (ikke de samme som p\u00e5 bildet, men litt lik stil), og all fornuft var plutselig ikke-eksisterende... Fin koffert\\!\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n09:09 2 kommentarer: \n\n## mandag 21. februar 2011\n\n### Hello Kitty-lue og sokker\n\nJeg klapper meg selv s\u00e5 mye p\u00e5 skulderen n\u00e5 at det nesten gj\u00f8r litt vondt... Men s\u00e5 er jeg **s\u00e5** forn\u00f8yd med meg selv, for endelig har jeg klart \u00e5 gj\u00f8re noe utelukkende ved bruk av restegarn\\! Garnlageret er enormt, - s\u00e5 stort at det har havnet p\u00e5 loftet, og der blir det sjeldent hentet noe fra (kanskje ikke det lureste n\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 minske mengden...). Men s\u00e5 hadde jeg litt garnrester liggende i stua, og tenk - jeg har\u00a0klart \u00e5 bruke av det\\! **Applaus\\!** Et \u00f8rlite poeng n\u00e6rmere m\u00e5let mitt om \u00e5 gj\u00f8re ferdig hobbyprosjekter og bruke materiell som allerede befinner seg i huset. Jeg feila nemlig allerede dagen etter at jeg satte meg dette m\u00e5let... Da kj\u00f8pte jeg inn garn til Mariuskjolen, som jeg har skrevet om tidligere. Det er jo s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt\\! Men n\u00e5 har jeg funnet frem et par ufo'er (= uferdige objekter, hvis du ikke visste det) som jeg satser p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ferdig. Du og du, s\u00e5 flink jeg er\\! :o) (Ok, kjenner det ble litt vel mye selvskryt her n\u00e5...) \n \nId\u00e8en til Hello Kitty lua har jeg hentet\u00a0herfra, men jeg gjorde endel endringer slik at det passet til den typen garn jeg hadde. Syns den ble s\u00f8t, jeg. \nOg s\u00e5 fikk jeg laget ferdig sokkene i samme garn som det rosa p\u00e5 lua. Garnet er rester etter et babyteppe jeg strikket til minstesnupp like f\u00f8r hun ble f\u00f8dt. Og n\u00e5 er det ikke mer igjen av det garnet - hurra\\! \n \n\n\n\n \n\n\n \n15:19 3 kommentarer: \n\n Etiketter: Strikk \n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### Prestasjonsgivende mat (?)\n\nJunior skal reise helt til Lillehammer i dag for \u00e5 spille ishockeykamp, og da trengs det mat - masse mat. \n \nFor noen dager siden holdt en eldre spiller foredrag om kosthold for gutta (og foreldrene), og her var det jammen mye som gikk inn i Juniors hode gitt\\! Helgehandlinga tok tid og det var mye nytt som m\u00e5tte handles inn. Han har blitt sv\u00e6rt s\u00e5 velvillig til \u00e5 smake p\u00e5 (for han) nye ting. Og han har n\u00f8ye planlagt hva han skal ha med\u00a0av mat i dag, innhold av karbohydrater og proteiner, og hva som skal spises n\u00e5r. Masse karbohydrater f\u00f8r kamp (noe et par timer f\u00f8r, og andre ting like f\u00f8r), og p\u00e5fyll av proteiner etter kamp. Snakker vi helsefreak?\\! Mor har bare utf\u00f8rt ordre i dag (og skutt inn noen sm\u00e5 tips...), og Junior er sv\u00e6rt forn\u00f8yd og forventningsfull til dagen i dag. Mon tro om prestasjonene blir enda h\u00f8yere med riktig mat? \n \n\n11:22 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Matpakker \n\n \n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Hjertekjole\n\nPrinsessa\u00a0har f\u00e5tt seg r\u00e5\u00e5\u00e5sa hjertekjole i velour med Hello Kitty-merke p\u00e5. Hun har selv valgt hvilket merke hun ville ha p\u00e5, og hun er meget forn\u00f8yd med valget :o) \nB\u00e5de stoffer og m\u00f8nster er fra Stoff og Stil (hvor man kjapt kan f\u00e5 timene til \u00e5 g\u00e5...), men neste gang jeg bruker dette m\u00f8nsteret, vil jeg nok endre det litt p\u00e5 overkroppen. Med et s\u00e5 kraftig stoff, synes jeg det ble litt for meget\u00a0over skuldrene og brystet. Litt mer figurn\u00e6rt hadde gjort seg. Men eieren var storforn\u00f8yd og har allerede tatt den i bruk, s\u00e5 da er jo alt bra :o) \n \n\n\n \n**Ha en str\u00e5lende l\u00f8rdagskveld\\!**\n\n Lagt inn av \n21:01 1 kommentar: \n\n## fredag 18. februar 2011\n\n### Her kommer brura\\!\n\nVel er hun min eldste datter, men jeg er ikke helt klar for \u00e5 gifte henne bort. Likevel har hun\u00a0if\u00f8rt seg fullt brudeantrekk\\! Til karneval i barnehagen heldigvis :o) Jeg skrev om karnevalsplanene i et tidligere innlegg ( se her), og n\u00e5 er dagen endelig her. Kjolen var jo klar, og mor har laget sl\u00f8r og brudebukett. Gjett om prinsessa\u00a0var\u00a0forn\u00f8yd i morges\\! \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n\nHilde kl. \n\n15:02 3 kommentarer: \n\n Etiketter: Karneval \n\n## torsdag 17. februar 2011\n\n### Bilstolpose\n\nForige uke var jeg p\u00e5 Stoff og Stil og kj\u00f8pte masse stoffer, s\u00e5 n\u00e5 har jeg planene klare for diverse kreasjoner. (Og s\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se hvor mye som blir ferdig og hvor mye som ender p\u00e5 planleggingsstadiet. Jeg er litt god p\u00e5 \u00e5 bruke fryktelig mye tid p\u00e5 \u00e5 studere og planlegge, og s\u00e5 stopper det liksom litt der...) \n \n\u00c9n ting har jeg i hvert fall f\u00e5tt laget; pose til bilstolen til lillesnupp. Veldig kjekt \u00e5 slippe \u00e5 ta p\u00e5 henne s\u00e5 mye kl\u00e6r (hun blir s\u00e5 sinna\\!) n\u00e5r hun likevel blir b\u00e6rt i stolen mellom hus og bil. Og s\u00e5 mye\u00a0enklere \u00e5 lette p\u00e5 posen n\u00e5r det er litt varmt, istedenfor kl\u00e6rne, s\u00e6rlig n\u00e5r hun sover. \nEgentlig burde jeg\u00a0vel laget posen litt tidligere i vinter, men s\u00e5nn ble det bare ikke... S\u00e5 n\u00e5 sydde jeg en som ikke er s\u00e5 tykk, slik at den kan brukes utover v\u00e5ren. Poplin p\u00e5 utsiden og fleece p\u00e5 innsiden. Og s\u00e5 er den s\u00e5pass stor at den forh\u00e5pentligvis passer til neste \u00e5r ogs\u00e5, i en st\u00f8rre bilstol. Det kan jo v\u00e6re deilig for snuppa \u00e5 kose seg i en fleece-pose p\u00e5 litt lengre kj\u00f8returer. \n \nDa\u00a0vi kj\u00f8pte bilstolen, bestemte\u00a0vi oss\u00a0for en stol med 5-punktsele, for det mente butikkdama var det sikreste. Og sikkert vil vi jo ha det. MEN det skapte litt problemer for meg da jeg hadde sydd posen... For at stolen hadde 5 selepunkter, hvor **ingen** kunne l\u00f8snes p\u00e5, tenkte jeg ikke p\u00e5 under syingen. Det vil alts\u00e5 si at hver stropp har ett feste over skulderen og ett ved hoften. Og s\u00e5 er det jo selvf\u00f8lgelig bare det\u00a0mellom beina\u00a0som er singel. Hvordan skal man da tre selene inn i hullene i ryggen p\u00e5 posen??? N\u00e5r posen er ferdigsydd og jeg allerede har laget hull for de tre selepunktene som er vanligst, da er det jammen ikke enkelt \u00e5 forandre p\u00e5 m\u00f8nsteret\\! **M\u00e5tte**\u00a0vi tenke sikkerhet da\u00a0vi kj\u00f8pte stolen? **For** en vanskelig stol\\! \nDet endte med fryktelig laaange sele\u00e5pninger... (fra skulder til hofte) Posen er jo like lun likevel, og det viktigste er jo den \u00f8vre delen. S\u00e5 da funket den greit likevel :o) \n \n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Posen kan sn\u00f8res sammen rundt hodet s\u00e5 det blir lunt. |\n\n \n10:54 5 kommentarer: \n\n## onsdag 16. februar 2011\n\n### Mariuskjole\n\nN\u00e5 har jo Mariusm\u00f8nsteret blitt in igjen, og trendy som vi er, m\u00e5 vi jo f\u00f8lge moten ;o) Mariusbodyene og -kjolene fra UglyCC\u00a0er kjempefine, men de er i bomull. Jeg ville ha kjole i ull til lillesnupp, s\u00e5 da var det bare \u00e5 ta strikkepinnene fatt. Jeg regnet med det fantes m\u00f8nster p\u00e5 mange forskjellige plagg, men selvf\u00f8lgelig ikke kjolem\u00f8nster... S\u00e5 da endte det med at jeg fant et m\u00f8nster p\u00e5 en body som utgangspunkt, og s\u00e5 endret jeg det til kjole. Ble ganske forn\u00f8yd, men jeg kunne med fordel strikket den i en st\u00f8rre st\u00f8rrelse. Kjolen passer akkurat n\u00e5, s\u00e5 da er det godt vinteren med ullkl\u00e6r ikke har s\u00e5 lang tid igjen (forh\u00e5pentligvis...). \n \n\n| |\n| Mariuskjole strikket i Lanett |\n\n| |\n| S\u00f8ta mi i kjolen |\n\nN\u00e5 passet det jo utrolig godt at Strikkere\u00a0har mariusm\u00f8nsteret som utfordring for tiden, og dermed kaster jeg meg p\u00e5 og deltar i utfordringen med denne kjolen. \n\n \nHilde kl. \n\n18:14 13 kommentarer: \n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Romantikk i lange baner\n\nVi hadde en fantastisk **ValentinsDay** i g\u00e5r\\! Da familien kom hjem, hadde jeg disket opp med en superromantisk middag best\u00e5ende av papp-fiskegrateng med tilbeh\u00f8r. Etter \u00e5 ha nytt middagen sammen\u00a0i\u00a06,5 minutter, bar det avg\u00e5rde p\u00e5 trening for to av puslespillbrikkene. Da de var vel hjemme igjen, dro vi alle ut for en romantisk kj\u00f8retur til ishallen. Der ventet et foreldrem\u00f8te som varte og rakk, og med litt sm\u00e5leie unger fortsatte den romantiske bilturen hjem igjen. Mannen disket opp med kveldsmat til ungene, laget i rekordfart, f\u00f8r tre overtr\u00f8tte unger kom seg i seng, noen\u00a0timer seinere enn de hadde godt av. Endelig kunne vi foreldre nyte en megaromantisk kveld; far slappet av foran pc'en i 2.etg, mens mor slappet av i 1.etg foran en tv som plutselig ikke ville gi en lyd ifra seg. Kun \u00e9n kanal funket som normalt - en svensk en, som sendte et program jeg ikke en gang husker hva handlet om, s\u00e5\u00e5\u00e5 interessant var det\\! \n \n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Jeg hadde planlagt at jeg og min kj\u00e6re skulle sitte sammen med et glass\u00a0champis hver og se p\u00e5 en slik sky, men v\u00e6rgudene sviktet oss... Det var for kaldt, for overskyet, for sn\u00f8ete og for m\u00f8rkt... S\u00e5 da f\u00e5r vi heller sitte p\u00e5 hver v\u00e5r pc med et glass vann (siden jeg ammer og babybrikken ikke vil ta flaske) og studere dette bildet som jeg har l\u00e5nt herfra. |\n\n**Flere som har hatt det romantisk?**\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n11:47 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Fjas \n## mandag 14. februar 2011\n\n### St\u00f8vlestr\u00f8mper\n\nEndelig har jeg f\u00e5tt ferdigstilt ett av de mange hobbyprosjektene mine; strikkede st\u00f8vlestr\u00f8mper. Jeg var ferdig med strikkingen for lenge siden, men jeg var litt usikker p\u00e5 blomstene, s\u00e5 dermed ble de liggende. N\u00e5 har mamma v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k, s\u00e5 da fikk jeg litt hjelp (les: mamma tok hele jobben... mot sin vilje... Jeg \"h\u00f8rte\" ikke hva hun sa da hun forklarte fremgangsm\u00e5ten...) \n \n\n\n\n \n\n\n \nN\u00e5 mangler jeg bare st\u00f8vlene for \u00e5 ha utenp\u00e5 str\u00f8mpene - blir kanskje litt v\u00e5t hvis jeg g\u00e5r ut i bare str\u00f8mpene... M\u00f8rkegr\u00e5 Hunter-st\u00f8vler st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelista :o) Og den brettede kanten med blomster p\u00e5 skal alts\u00e5 v\u00e6re utenp\u00e5 st\u00f8vlene. I mellomtiden f\u00e5r jeg bruke dem i st\u00f8vletter - funker jo det ogs\u00e5 :o) \nJeg har jo andre st\u00f8vler s\u00e5 klart, men de bruker jeg p\u00e5 jobb i barnehagen, og det blir vel ikke der jeg stiller opp med hvite blomstrede str\u00f8mper. Ikke er de st\u00f8vlene noe jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke andre steder heller - grelle som de er...\n\nHilde kl. \n\n13:13 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Morsdag og halv\u00e5rsbursdag\n\nI dag har vi hatt to ting \u00e5 feire. Ikke helt ukjent: Morsdag. Vi har hatt bes\u00f8k av mamma og pappa i helga, s\u00e5 da fikk vi feiret min mamma ogs\u00e5. \nJunior var ivrig baker p\u00e5 kj\u00f8kkenet - med litt pappahjelp. Vi andre kunne slappe av i stua... Men jeg m\u00e5tte kaste et par lettere bekymrede blikk inn mot kj\u00f8kkenet og alt rotet som etter hvert bygde seg opp der... Barn p\u00e5 kj\u00f8kkenet medf\u00f8rer gjerne litt rot, som mammaen f\u00e5r den store \u00e6re av \u00e5 fikse p\u00e5 etterp\u00e5. Men pappaen var s\u00e5 grei at han tok ansvaret :o) Etter hvert kom det ei flott eplekake p\u00e5 bordet, og Junior var stolt som en hane over bragden\\! Godt smakte det ogs\u00e5, flinke gutten\\! Gavekort hos hudpleieren vanket det ogs\u00e5 p\u00e5 mammaen, s\u00e5 da skal mor f\u00e5 f\u00e5 silkemyk hud :o) \n \nS\u00e5: Lille Fr\u00f8ken Fryd er 6 m\u00e5neder i dag. 1/2 \u00e5r\\! Tenk det\\! Lille babyen min begynner \u00e5 bli stor. En solstr\u00e5le med h\u00f8yt stemmevolum og deilige valker b\u00e5de her og der. Familiens lille engel :o) \n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fine jentene mine :o) |\n\n \n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Posering for fotografen - mulige modellkarierer i sikte? |\n\n \n\n**H\u00e5per alle mammaer har hatt en deilig dag\\!**\n\n Lagt inn av \n\n23:15 1 kommentar: \n\n## torsdag 10. februar 2011\n\n### Shopping uten poser\n\nEn liten blogg-pause mens jeg koser meg med bes\u00f8k og deltakelse p\u00e5 Oslo Fashion Week. Blir ganske s\u00e5 fresh n\u00e5 alts\u00e5\\! \nMin mor er p\u00e5 bes\u00f8k, og jeg f\u00e5r bist\u00e5 henne med \u00e5 bestille inn kl\u00e6r til butikken hennes. N\u00e5 er det kl\u00e6r for neste h\u00f8st/vinter som gjelder -\u00a0og **kun bestilling**. Veldig morsomt for en shoppegalning \u00e5 g\u00e5 rundt p\u00e5 s\u00e5 mange showrooms \u00e5 se s\u00e5 mye fint, men ikke s\u00e5 kult \u00e5 komme hjem uten et lass av handleposer (MED innhold alts\u00e5, bare poser er jo ikke s\u00e5\u00e5\u00e5 interessant...) Men\u00a0visakortet har det ganske s\u00e5 deilig...\n\n23:37 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Shopping \n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### Bes\u00f8k av Sinna-Hilde\n\nDet er ikke s\u00e5 ofte Sinna-Hilde viser seg s\u00e5nn i all offentlighet, men i dag kom hun jammen frem\\! Og kilden til all frustrasjonen? Jo, det var den ikke helt ukjente sn\u00f8br\u00f8ytinga\\! Fysj, s\u00e5 sint jeg ble der jeg sto og m\u00e5ket frem bilen som br\u00f8ytemannskapene s\u00e5 fint hadde klart \u00e5 br\u00f8yte inne\\! Etter et stort sn\u00f8fall skj\u00f8nner jeg jo at de har mye og gj\u00f8re, og bilen st\u00e5r jo i veien for fullstendig sn\u00f8rydding av parkeringsplassene. Men s\u00e5 st\u00e5r jeg ikke opp midt p\u00e5 natten for \u00e5 flytte bort bilen mens de er her heller da\\! Og n\u00e5r de da lager en h\u00f8\u00f8\u00f8y br\u00f8ytekant bak bilen, s\u00e5 jeg ikke kommer ut uten \u00e5 m\u00e5ke i en evighet, ja DA blir fruen b\u00f8s\\! Ikke noe lett sn\u00f8 som l\u00e5 der heller, m\u00e5 vites - det var jo selvf\u00f8lgelig godt hardpakka sn\u00f8... Og dette betaler vi dem for alts\u00e5\\!?\\! Da jeg omsider kom frem med bilen og kunne kj\u00f8re av g\u00e5rde p\u00e5 trening, var jeg i grunnen godt oppvarmet - b\u00e5de innvendig og utvendig, s\u00e5 det slapp jeg ihvertfall p\u00e5 Elixia... \n \nOg siden sinnet enda ikke hadde lagt seg da jeg kom hjem etter noen timer og s\u00e5 at de ikke hadde v\u00e6rt her for etterrydding, tok jeg telefonen fatt og ringte dustekontoret (\u00e5jda, litt harde ord her...). \"Er du kontaktpersonen? Du skj\u00f8nner, det er kontaktpersonen vi vil snakke med\" var det f\u00f8rste hun sa til meg etter at jeg hadde f\u00e5tt klaget litt. Jeg holdt meg i t\u00f8ylene og svarte s\u00e5nn noen lunde h\u00f8flig at \"nei, det er ikke meg\", men selv s\u00e5 gir jeg da **f** i om hvem som er kontaktperson eller ikke\\! Klage n\u00e5r de gj\u00f8r en slett jobb, gj\u00f8r jeg uavhengig av hvem de vil snakke med. N\u00e5 m\u00e5 det nevnes at det var ikke bare at min bil var innebr\u00f8yta som f\u00f8rte til alt sinneriet. Frustrasjonen har\u00a0nemlig bygd seg opp gjennom hele vinteren siden disse traktorsj\u00e5f\u00f8rene har v\u00e6rt s\u00e6rdeles slappe. Dette var bare den siste ber\u00f8mmelige dr\u00e5pen.\u00a0 Og lovnaden om at de kommer for etterrydding I MORGEN var ikke det jeg helst ville h\u00f8re (HVIS vi hadde etterrydding i kontrakten selvf\u00f8lgelig, og det var jo ikke sikkert... Men JO, DET HAR VI\\! Jeg har nemlig sjekka.). Og da kommer de vel kl 18, n\u00e5r det er flest biler p\u00e5 parkeringsplassene og masse unger ute som leker i sn\u00f8en... \n \nMerker\u00a0at pc'en f\u00e5r en litt\u00a0t\u00f8ff behandling her... Litt for harde tastetrykk, mener jeg \u00e5 kjenne. Men n\u00e5 skal jeg gjemme Sinna-Hilde igjen og f\u00e5 opp hum\u00f8ret igjen. Sola skinner og det er nydelig ute med masse sn\u00f8 (bare jeg unng\u00e5r \u00e5 se p\u00e5 parkeringsplassen, s\u00e5 skal alt g\u00e5r bra resten av dagen...). \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Sn\u00f8, sn\u00f8 og masse SN\u00d8\\! |\n\n15:57 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Frustrasjon \n\n## mandag 7. februar 2011\n\n### Strikkede armb\u00e5nd\n\nJeg fant oppskrift p\u00e5 disse armb\u00e5ndene her. De er raske \u00e5 lage og en fin\u00a0m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp rester etter garn, perler og annen pynt. Men jeg m\u00e5 nok kj\u00f8pe meg litt nye perler, for jeg oppdaget at det var lite passende pynt igjen. Det rosa armb\u00e5ndet har derfor ikke f\u00e5tt noe st\u00e6sj p\u00e5 seg enda. \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Strikket i et m\u00f8rkegr\u00e5tt bomullsgarn - 2 runder rundt h\u00e5ndleddet |\n\n \n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Strikket i et rosa merinoullgarn - 3 runder rundt h\u00e5ndleddet |\n\n Lagt inn av \nHilde kl. \n14:02 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Disco og buksevalg\n\nTidligere denne uken var Junior p\u00e5 disco med klassen. Og i den forbindelse m\u00e5tte vi jo selvf\u00f8lgelig ha en diskusjon om\u00a0\"couturen\" hans. Jeg har noen motforestillinger mot \u00e5 m\u00f8te opp if\u00f8rt joggebukse, s\u00e5 jeg\u00a0var s\u00e5 frimodig \u00e5 finne frem jeans og en kul genser, men Junior steila. \"Det g\u00e5r jo ikke an \u00e5 **l\u00f8pe** i olabukse\\!\" Litt kjekt pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 noe slikt som; \"Du skal vel ikke l\u00f8pe n\u00e5r du er p\u00e5 disco. Da skal du jo danse.\" D\u00f8hh... Her ble det reaksjon, gitt\\! \"Jeg skal da vel ikke **danse** i TRE timer\\!\\!\\!\" \nMen Junior vil jo gjerne se litt presentabel ut i enkelte settinger, og siden ingen av de kule joggebuksene var reine, gikk han noe motvillig med p\u00e5 \u00e5 ta p\u00e5 olabuksa mor hadde funnet frem - dog med en annen genser. (Mor kunne jo ikke f\u00e5 viljen sin p\u00e5 hele antrekket\\!) \nGutten dro, og kom hjem igjen tre timer senere - godt forn\u00f8yd med kvelden. Og han kunne stolt fortelle at han kom p\u00e5 delt 1.plass i Limbo-konkurransen. Hadde han bare hatt joggebukse p\u00e5, s\u00e5 hadde han klart mer... Der fikk jeg den\\! Jada, jeg skj\u00f8nte undertonen i den; det er MIN skyld at han ikke ble vinner av konkurrasnsen ene og alene\\! \n \nI g\u00e5r kveld s\u00e5 vi p\u00e5 en hip-hop-film, og mot slutten kom det fra Junior: \"Ser du at alle har p\u00e5 joggebukse...\" Ingen uttalte anklagelser, men jeg fikk med meg undertonen denne gangen ogs\u00e5... Not to rub it in ass\u00e5\\! \n \nHa en str\u00e5lende s\u00f8ndag - med eller uten joggebukse\\!\n\n Lagt inn av \n\n## l\u00f8rdag 5. februar 2011\n\n### Tusenvis\\!\n\n1000 sidevisninger\\! Jeiiii\\! Er ganske forn\u00f8yd med det i min blogg-karriere p\u00e5 under en m\u00e5ned :o) \n \n\n\n\nJeg sier fortsatt ja takk til flere sidevisninger, f\u00f8lgere og kommentarer\\!\u00a0 Er mer morsomt med blogg enn jeg hadde forutsett :o)\n\n21:11 Ingen kommentarer: \n### Taxi-sj\u00e5f\u00f8rer som sl\u00e6kker'n\n\nP\u00e5 grunn av noen uforutsette hendelser tidligere i dag, kom vi litt p\u00e5 etterskudd p\u00e5 tidsplanen v\u00e5r for dagen. 1.betjenten bedrev litt taxivirksomhet, som ble noe forskj\u00f8vet, s\u00e5 da m\u00e5tte mor ogs\u00e5 ut og kj\u00f8re taxi for\u00a0\u00e5 f\u00e5 Junior og en kamerat p\u00e5 trening. Vel fremme ved ishallen, m\u00e5tte vi returnere hjem igjen uten treningstid, for Junior var i for d\u00e5rlig form til \u00e5 trene. Inkludert p\u00e5- og avkledning av tre unger, hadde vi alts\u00e5 klart \u00e5 bruke en hel time p\u00e5 \u00e5 *kj\u00f8re et annet barn p\u00e5 trening* - vi som ikke har nok organisering p\u00e5 ukeplanen v\u00e5r... \n \nJa, ja... Skal ikke si det er koselig med en syk s\u00f8nn, men litt hyggelig er det jo at han i flere timer - i strekk - oppholder seg i stua sammen med sine foreldre og sl\u00e6kker'n foran tv. Selv er jeg ikke syk, men jeg klarer fint \u00e5 sl\u00e6kke l\u00f8rdagskvelden foran tv'n sammen med han :o)\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n20:05 1 kommentar: \n\n Etiketter: Fjas, Mammatanker \n## fredag 4. februar 2011\n\n### Pengeprinsessa\n\nTil sommeren skal vi p\u00e5 Syden-ferie, og prinsessa har begynt \u00e5 spare feriepenger. Hun har ikke s\u00e5 mange formeninger om hva hun skal bruke dem til, men hun vet at det er fint \u00e5 ha med penger p\u00e5 ferie. Hun kan ikke spare i lommeboken sin, for de pengene som er der er litt for lett \u00e5 bruke - hun innser det selv. Fine spareb\u00f8sser har hun en dr\u00f8ss av, men ingen av dem kan m\u00e5le seg med storebror sin \"feriepenger-spareb\u00f8sse\": nemlig et helt klart og fantastisk....(trommevirvel)....**syltet\u00f8yglass**\\! Det m\u00e5tte hun bare ha\\! \nOg siden hun er meget glad i st\u00e6sj og det som m\u00e5tte finnes av pynt, m\u00e5tte glasset styles litt opp. Litt frustrasjon oppsto da hun inns\u00e5 at det ikke var plass til flere klistremerker, men hun var til slutt sv\u00e6rt forn\u00f8yd med jobben sin. \n \n\n\n\n \nHun fant raskt frem til de kontantene hun var den stolte eier av og puttet dem i glasset. Men det var jo ikke nok da, og hun er litt ut\u00e5lmodig etter \u00e5 f\u00e5 fyllt opp glasset. Hun satte igang med \u00e5\u00a0pynte sm\u00e5 lapper, som hun hadde et h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 selge til sine foreldre. Det ble knallhard pruting med far, men hun var steinhard. Ikke noe slingringsmonn her, nei\\! S\u00e5 da ble det litt mer klirr-klirr nedi glasset :o) M\u00e5 nevnes at lappene og klistremerkene hun\u00a0brukte hadde hun nettopp f\u00e5tt fra sin mor, s\u00e5 det er vel klart hvem som tapte p\u00e5 dette her... \nOg du verden hvor ivrig hun var etter \u00e5 g\u00e5 med s\u00f8ppel i kveld, i h\u00e5p om noen ekstra grunker ;o)\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n21:24 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Barneprat \n\n \n## torsdag 3. februar 2011\n\n### En brud i sikte\n\nPrinsessa har kunngjort at hun til barnehagens karneval skal kle seg ut som en brud - BARBIE-BRUD er tingen\\! S\u00e5 mor hadde lagt planer om \u00e5 finne frem symaskinen og trylle frem den vakreste brudekjolen for den sj\u00f8nne prinsessen. Men akk s\u00e5 glad mor ble da hun kom over denne kjolen p\u00e5 Name It i dag... En skikkelig brudepikekjole\\! Noe n\u00e6rmere en ordentlig brudekjole kommer vi vel ikke (uten \u00e5 bli noen tusenlapper fattigere, og det er kanskje litt dr\u00f8yt til et karneval...). Name It har helt ok priser, s\u00e5 da var det et enkelt valg :o) Det blir en s\u00e6rdeles enkel jobb for mor n\u00e5;\u00a0vi mangler bare \u00e5 lage sl\u00f8r og brudebukett, og det fikser vi fort. Litt smykker, st\u00e6sj og sko har vi i store mengder, s\u00e5 da er det bare \u00e5 velge i vei. Gjett om prinsessa var forn\u00f8yd da hun kom hjem fra barnehagen og rett i kjolepr\u00f8ving\\! \n\n| |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Sateng, tyll, perler og paljetter er vel enhver prinsesses dr\u00f8m :o) |\n\n19:48 Ingen kommentarer: \n## onsdag 2. februar 2011\n\n### Flere matpakker\n\nJeg er definitivt ikke noe A-menneske - det er fors\u00e5vidt ingen i v\u00e5r familie. Jeg spretter ikke opp om morgenen for \u00e5 ta fatt p\u00e5 dagens utfordringer. Nei,\u00a0n\u00e5r jeg M\u00c5 st\u00e5 opp, s\u00e5 sleper jeg meg rundt til jeg etter hvert f\u00e5r \"start p\u00e5 kroppen og hodet\". Og n\u00e5 n\u00e5r jeg er i permisjonsmodus, og sjelden har det travelt om morgenen, g\u00e5r det litt i sirup. Derfor har jeg gjort det til en vane \u00e5 lage til ungenes matpakker kvelden f\u00f8r. Kreativiteten og p\u00e5gangsmotet er ikke p\u00e5 sitt beste\u00a0kl 07. S\u00e5 for \u00e5 lage litt mer spennende matpakker, m\u00e5 kvelden taes i bruk. Noen ganger er det fort gjort, mens andre dager tar det litt mer tid. Det kommer litt an p\u00e5 hva vi har. Jeg planlegger noen middager slik at vi f\u00e5r endel rester, og da er det enkelt \u00e5 putte i matboksen. Noe har jeg liggende klar i fryseren, som f.eks. minipizzaer og matmuffins. De tiner fort, og er klare til lunsj. Disse sm\u00e5 boksene med havregryn i ,som man bare kan tilsette vann og la st\u00e5 litt til det er blitt til havregr\u00f8t, er ungene ogs\u00e5 glade i. Fruktspyd eller spyd med p\u00f8lsebiter, kj\u00f8ttboller, ostebiter og cherrytomater er en siker vinner. (Mat p\u00e5 spyd er forresten sj\u00f8r\u00f8vermat, og DET er jo viktig \u00e5 vite\\!) \n \nPrinsessa kom forresten hjem i g\u00e5r, og kunne forn\u00f8yd fortelle at hun hadde hatt med seg den beste matpakken i hele barnehagen, og hun hadde spist opp alt sammen p\u00e5 \u00e9n gang\\! Ei mett og forn\u00f8yd prinsesse gj\u00f8r mammahjertet glad :o) \n \nDagens lunsj: \n\nHilde kl. \n\n10:23 7 kommentarer: \n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Krise i heimen\\!\n\nHer r\u00e5der det totale kaos\\! Liverpool har SOLGT Torres\\! Tenke seg... Er det mulig\\!? \n \nJeg kan ikke noe om fotball, og ikke er jeg interessert heller. Men jeg vet at Liverpool er en engelsk fotballklubb (er jo ikke helt frav\u00e6rende da\\!), og jeg vet at Fernando Torres (j\u00f8ss, kan jo til og med fornavnet hans\\!) er en dyktig spiller p\u00e5 Liverpool. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt med meg at klubben har solgt han til Chelsea, og at det f\u00f8les helt forferdelig for de mange Liverpool-supportene. - Deriblant den maskuline delen av v\u00e5r familie... Junior er p\u00e5 vei inn i en dyp depresjon, og hans far pr\u00f8ver s\u00e5 godt han kan \u00e5 oppmuntre han og se mulighetene. Han snakker om alle de andre gode spillerne, den store salgssummen klubben f\u00e5r, mulige nye spillere, og viktigst av alt; \"ingen spiller er st\u00f8rre enn klubben\\!\" Jeg kan ane et sted bak alle de oppmuntrende ordene, at det er like mye for fars egen del han forteller dette, som for s\u00f8nnen. Vi g\u00e5r en t\u00f8ff tid i m\u00f8te... \n\n23:12 2 kommentarer: \n\n\n\n - Hilde \n F\u00f8rskolel\u00e6rer, bosatt i Akershus, gift med 1.betjenten. Sammen har vi tre herlige barn; Junior (1999), Prinsessa (2005) og Minstemor (2010). Jeg blogger om hverdagens puslespill i en barnefamilie, noen mammatanker, matpakkeid\u00e9er, hobbyprosjekter og det som m\u00e5tte dukke opp underveis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "984d12b6-4f79-4e93-9d24-60c2f5381f19"} +{"url": "https://nittedalil.no/tennis/2018/11/05/sport1-inviterer-til-handlekveld-onsdag-14-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:27Z", "text": "# Sport1 inviterer til handlekveld onsdag 14. november\n\n**05/11/2018 **By J\u00f8rgen Klem ** Fotball, Friidrett, friidrett, Innebandy, Nittedal IL, Rekruttering, Ski, Tennis \n\nVelkommen til handlekveld\\! \nHer kan man sikre seg \u00e5rets vinterbekledning til super pris, eller tjuvstarte julehandelen. \nSpre ordet til alle medlemmer.\n\nSPORT 1 NITTEDAL INVITERER NITTEDAL IL TIL HANDLEKVELD\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eefc2d3-4562-4727-a576-103f46bd88a7"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-journalister-domt-til-tre-ars-fengsel-i-somaliland/61036027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:41Z", "text": "# To journalister d\u00f8mt til tre \u00e5rs fengsel i Somaliland\n\nFengslingen ford\u00f8mmes av pressefrihetsgrupper.\n\n26\\. juni 2014 kl. 10.53\n\nYusuf Abdi Gadobe og Ahmed Ali Egeh, henholdsvis eier og redakt\u00f8r av Haatuf Media Network, ble d\u00f8mt for \u00e5 ha spredt falsk og \u00e6rekrenkende informasjon om myndighetene, if\u00f8lge Reportere uten grenser.\n\nGadobe ble arrestert tidligere denne m\u00e5neden, mens Egeh skal ha g\u00e5tt i dekning.\n\n\\- Myndighetene bryter sine egne lover ved \u00e5 d\u00f8mme journalistene, fordi slike krenkelser ikke lenger er straffbart, sier Reportere uten grensers Afrika-sjef Clea Kahn-Sriber.\n\n\\- Dette er en heksejakt p\u00e5 journalister som bare gjorde sin plikt ved \u00e5 rapportere nyheter, mener han.\n\nOgs\u00e5 den somaliske journalistunionen reagerer. I en uttalelse ber de myndighetene i Somaliland om \u00e5 oppheve dommen.\n\nSomaliland er en selverkl\u00e6rt uavhengig republikk i Somalia, men selvstendigheten er ikke anerkjent av noen andre stater.\n\nSomalia er et av de farligste landene i verden for journalister. Forrige uke ble journalisten Yusuf Keynan drept av en bilbombe i hovedstaden Mogadishu.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6668d634-ed3a-4c28-986e-58c3e35f8228"} +{"url": "http://docplayer.me/17536342-Effekt-av-fysisk-trening-for-personer-med-kreft-systematisk-oversikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00060.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:38Z", "text": "\n\n6 Sammendrag Innledning Helse og omsorgsdepartementets Nasjonale kreftstrategi p\u00e5peker at fysisk aktivitet spiller en viktig rolle b\u00e5de under og etter avsluttet behandling for kreft. Det er vist at fysisk aktivitet har en forebyggende effekt mot flere kreftsykdommer. Det var om lag nordmenn som fikk diagnostisert kreft i 2014 mot vel i \u00d8kningen i antall krefttilfeller skyldes at vi i Norge lever lenger, at kreft forekommer hyppigere blant eldre, og at enkelte kreftsykdommer er langt vanligere enn tidligere. Imidlertid blir stadig flere friske som resultat av bedre kreftbehandling og flere lever lenger med sin sykdom. Ved utgangen av 2014 var det personer som har overlevd eller lever med kreftsykdom. Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten, n\u00e5 Kunnskapssenteret i Folkehelseinstituttet, fikk i februar 2015 i oppdrag fra Kreftforeningen og Aktiv mot kreft \u00e5 s\u00f8ke etter og kritisk vurdere tilgjengelig oppsummert forskning om effekt av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som er under behandling, eller som har v\u00e6rt behandlet for kreft. Hensikten med prosjektet er \u00e5 svare p\u00e5 f\u00f8lgende to sp\u00f8rsm\u00e5l: 1. Hva er effekten av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som er under behandling for kreft? 2. Hva er effekten av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som har v\u00e6rt behandlet for kreft? Metode Vi utarbeidet en oversikt over systematiske oversikter. Vi s\u00f8kte etter systematiske oversikter i april 2015 i f\u00f8lgende databaser: MEDLINE, Embase, PsycINFO, Amed, CI NAHL, Web of Science, PEDro, PubMed, Epistemonikos, Cochrane Database of Systematic Reviews, Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE) og Health Technology Assessment Database (HTA). To forskere gjennomgikk alle titler og sammendrag og gjorde uavhengige vurderinger i henhold til p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte kriterier. Kvaliteten p\u00e5 oversiktene ble kritisk vurdert av to personer uavhengig av hverandre. Til dette brukte vi sjekklister for metodisk kvalitet fra Kunnskapssenterets h\u00e5ndbok. Vi oppsummerte resultatene i tekst og tabeller og brukte Grading of Recommendations, Assessment, Development and Evaluation 7 Sammendrag\n\n\n\n7 (GRADE) for \u00e5 vurdere v\u00e5r tillit til effektestimatene. Vi beskriver kvaliteten p\u00e5 dokumentasjonen, eller tilliten til resultatene, som h\u00f8y ( ), middels ( ), lav ( ) eller sv\u00e6rt lav ( ). Vi bruker ofte standardformuleringer for \u00e5 synliggj\u00f8re kvalitetene p\u00e5 dokumentasjonen inn i resultatsetningene. Det betyr at n\u00e5r dokumentasjonen er av lav kvalitet bruker vi ordet muligens, og n\u00e5r det er middels kvalitet bruker vi trolig om effekten. N\u00e5r det er sv\u00e6rt lav kvalitet p\u00e5 dokumentasjonen, sier vi at resultatene er sv\u00e6rt usikre. Resultat Vi inkluderte to Cochrane oversikter fra 2012; \u00e9n om trening for personer som har gjennomg\u00e5tt behandling for ulike kreftsykdommer og \u00e9n om trening for pasienter som er under behandling. I tillegg inkluderte vi \u00e9n Cochrane oversikt om trening for personer med ondartede (maligne) blodsykdommer, \u00e9n oversikt om styrketrening for kvinner med brystkreft med risiko for \u00e5 utvikle lymf\u00f8dem og \u00e9n Cochrane oversikt om trening for kreftpasienter med ufrivillig vekttap. Under behandling En Cochrane oversikt med 56 randomiserte studier (4826 deltakere) unders\u00f8kte effekten av ulike former for fysisk trening for pasienter som er under kreftbehandling. Deltakerne hadde ulike kreftdiagnoser som brystkreft, underlivskreft, malign blodsykdom, lungekreft og prostatakreft. De fleste pasientene som inngikk i studiene hadde brystkreft og fikk str\u00e5lebehandling eller kjemoterapi eller kombinasjoner av disse. Mange av tiltakene inneholdt gangtrening alene eller i kombinasjon med sykling og styrketrening. Det varierte n\u00e5r i behandlingsperioden treningen ble utf\u00f8rt. Treningen varte i ca. 12 uker i de fleste studiene, og m\u00e5lingene ble gjort rett etter at treningen var avsluttet. Resultatene kan tyde p\u00e5 at trening under aktiv kreftbehandling kan ha effekt p\u00e5 livskvalitet (SMD 0,47, 95 % KI 0,16 til 0,79) ( ), utmattelse (SMD 0,73, 95 % KI 1,14 til 0,31) ( ) og selvrapportert fysisk funksjon (SMD 0,69, 95% KI 0,16 til 1,22) ( ) for personer som er under behandling for ulike typer kreft. Kvaliteten p\u00e5 den samlede dokumentasjonen er imidlertid sv\u00e6rt lav, slik at disse resultatene er sv\u00e6rt usikre. Etter behandling En Cochrane oversikt med 40 randomiserte studier (3694 deltakere) unders\u00f8kte effekten av trening for personer som har gjennomg\u00e5tt behandling for kreft. Deltakerne hadde ulike kreftdiagnoser som brystkreft, tarmkreft, underlivskreft, lymfekreft, lungekreft og prostatakreft. De fleste hadde brystkreft. Treningen var sammensatt av flere aktiviteter slik som styrketrening, ulike former for utholdenhetstrening og t\u00f8yning. Noen studier unders\u00f8kte effekten av gangtrening, sykling, yoga og qigong. Treningen varte i ca. 12 uker i de fleste studiene og m\u00e5lingene ble gjort rett etter at treningen var avsluttet. Trening f\u00f8rer trolig til en reduksjon av symptomer p\u00e5 utmattelse (SMD 0,8, 95 % KI 1,50 til 0,14) (, muligens bedre livskvalitet (SMD 0,48, 95 % KI 0,16 til 0,81) ( ), noe bedre selvrapportert fysisk funksjon (SMD 0,29, 95 % KI 0,08 til 0,66) ( ) og reduksjon av symptomer p\u00e5 angst (SMD 0,26, 95 % KI 0,44 til 0,07) ( ). Det er usikkert om trening f\u00f8rer til mindre symptomer p\u00e5 depresjon, mindre smerte eller bedre s\u00f8vn. 8 Sammendrag\n\n\n\n8 En Cochrane oversikt med ni randomiserte studier (818 deltakere) unders\u00f8kte effekten av trening for personer under behandling og etter behandling for blodkreft. Deltakerne hadde ulike maligne blodsykdommer (leukemi, lymfom og myelomatose). De fleste pasientene gjennomgikk stamcelletransplantasjon. Treningen ble gitt i tillegg til vanlig behandling og varierte i omfang og intensitet, men bestod for det meste av gangtrening. Resultatene tyder p\u00e5 at trening trolig f\u00f8rer til mindre utmattelse (SMD 0,24, 95 % KI 0,08 til 0,40) ( og bedre selvrapportert fysisk funksjon (SMD 0,33, 95 % KI 0,13 til 0,52) ( ), muligens bedre livskvalitet (SMD 0,26, 95 % KI 0,03 til 0,49) ( ) og f\u00e6rre symptomer p\u00e5 depresjon (SMD 0,25, 95 % KI 0,0 til 0,5) ( ). Vi vet ikke om trening p\u00e5virker 100 dagers d\u00f8delighet (RR 0,93, 95 % KI 0,59 til 1,47) ( ) eller om det er flere alvorlige u\u00f8nskede hendelser, slik som alvorlige bl\u00f8dninger, infeksjoner, dyp venetrombose og lungebetennelse (RR 1,44, 95 % KI 0,96 til 2,18) ( ). En systematisk oversikt med \u00e5tte randomiserte studier (1091 deltakere) unders\u00f8kte effekt av styrketrening for kvinner som er operert for brystkreft med risiko for \u00e5 utvikle lymf\u00f8dem. Noen av pasientene hadde i tillegg f\u00e5tt hormonbehandling, kjemo eller str\u00e5leterapi. Seks studier inkluderte pasienter med risiko for \u00e5 utvikle lymf\u00f8dem og to studier inkluderte pasienter diagnostisert med lymf\u00f8dem. Treningen ble i hovedsak gjennomf\u00f8rt under veiledning av fysioterapeut eller en autorisert trener og varte fra to til 18 m\u00e5neder. Oppstart av treningen varierte fra fire uker til fem \u00e5r etter operasjonen. Pasientene i \u00e9n av studiene trente mens de fikk kjemoterapi. Styrketreningen ble kategorisert som lav intensitet i seks studier og moderat intensitet i to studier. Det er usikkert om trening p\u00e5virker antall tilfeller av lymf\u00f8dem (RR 0,77, 95 % KI 0,52 til 1,15) ( ). Det ser ikke ut til at det er forskjell i alvorlighetsgrad av lymf\u00f8dem (SMD 0,09, 95 % KI 0,23 til 0,05) ( ). Styrketrening gir trolig \u00f8kt muskelstyrke (SMD 0,93, 95 % KI 0,73 til 1,12) ( ). En Cochrane oversikt om effekt av trening for kreftpasienter med ufrivillig avmagring hadde ikke inkludert noen studer og er ikke ytterligere omtalt. De inkluderte oversiktene ga lite informasjon om de studerte pasientgruppene som alder, tilstedev\u00e6relse av annen sykelighet (f.eks. hjerte kar sykdommer), alvorlighetsgrad av sykdommen (kurerende versus palliativ), type behandling og n\u00e5r behandlingen var gitt (m\u00e5neder til \u00e5r tidligere) samt egenskaper ved og variasjon i den fysiske treningen. Diskusjon Vi inkluderte fem systematiske oversikter som var av h\u00f8y metodisk kvalitet. Oversiktene rapporterte funn fra til sammen 119 randomiserte kontrollerte studier med om lag deltakere. I dag vet vi ikke om fysisk trening bedrer behandlingseffekt, p\u00e5virker tilbakefall og/eller bedrer overlevelse etter en kreftsykdom. For de fleste sammenligningene var kvaliteten p\u00e5 dokumentasjonen lav og sv\u00e6rt lav. Det betyr at vi ikke kan si noe sikkert om effekten av tiltaket og at ny forskning kan endre v\u00e5re konklusjoner. Enkeltstudiene har flere svakheter. Det er blant annet problematisk at mange av enkeltstudiene er uklare i rapporteringen av risiko for systematiske feil, for eksempel 9 Sammendrag\n\n ( og bedre selvrapportert fysisk funksjon (SMD 0,33, 95 % KI 0,13 til 0,52) ( ), muligens bedre\")\n\n9 randomiseringsprosedyre, ujusterte forskjeller i baseline og manglende blinding av utfallsm\u00e5ler. Denne rapporten er en oversikt over systematiske oversikter. En slik paraplyoversikt kan v\u00e6re en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 en bred oversikt over forskningsfeltet, men det er viktig \u00e5 understreke at metoden ikke gir utt\u00f8mmende kunnskap p\u00e5 omr\u00e5det. Det kan finnes nye studier om fysisk trening for personer som er under behandling eller har gjennomg\u00e5tt behandling for kreft som er publisert etter s\u00f8ketidspunktene i de systematiske oversiktene. Dette gjelder ogs\u00e5 ved nye kreftbehandlinger, for eksempel behandling av brystkreft eller tarmkreft hvor teknikken i dag er mer finjustert (f. eks. mikrokirurgi) enn tidligere. Mangelfull informasjon om pasientgrupper og tiltak i oversiktene reduserer muligheten til \u00e5 evaluere den reelle effekten av fysisk trening. Det er variasjon i kreftbehandling og prognose. For eksempel kan en mann p\u00e5 40 \u00e5r med en aggressiv tykktarmskreft ha en d\u00e5rligere prognose enn en mann p\u00e5 65 \u00e5r med en snill prostatakreft. En i utgangspunktet lite aggressiv tykktarmskreft hos en 60 \u00e5r gammel kvinne kan under behandlingen vise seg \u00e5 v\u00e6re mye mer aggressiv. Slike faktorer er ikke tatt hensyn til i analysene. Studiene er sm\u00e5, metoden ofte mangelfullt beskrevet, og det mangler dokumentasjon for flere viktige utfall i mange av sammenligningene. Det er en gjennomg\u00e5ende mangel p\u00e5 forskning p\u00e5 utfallene overlevelse, tilbakefall og alvorlige u\u00f8nskede hendelser. Nasjonalt og internasjonalt oppdateres retningslinjer basert p\u00e5 forskning om nytten av fysisk aktivitet og fysisk trening for ulike kreftpasienter under og etter kreftbehandling. For \u00e5 kunne tilby kunnskapsbaserte helse og omsorgstjenester, b\u00f8r forskningsbasert kunnskap integreres med erfaringskunnskap hos fagpersoner og brukere samt konteksten. Pasienter under aktiv behandling b\u00f8r gis veiledning i samr\u00e5d med behandlende lege og i henhold til de til enhver tid gjeldende retningslinjer. Konklusjon Vi mangler kunnskap og forskning om effekt av fysisk trening under og etter kreftbehandling p\u00e5 utfallene overlevelse, tilbakefall av ulike kreftsykdommer og alvorlige u\u00f8nskede hendelser. Det er usikkert om trening har effekt for personer som er under behandling for kreft. Resultatene kan imidlertid tyde p\u00e5 at fysisk trening etter at pasientene er ferdig med aktiv kreftbehandling kan bedre livskvalitet, fysisk funksjon, angst og utmattelse. Styrketrening ser ikke ut til \u00e5 p\u00e5virke alvorlighetsgrad av lymf\u00f8dem hos kvinner operert for brystkreft. Vi vet ikke hvilken type, varighet og intensitet av fysisk trening som gir best effekt p\u00e5 ulike endepunkter. 10 Sammendrag\n\n enn tidligere.\")\n\n\n\n12 form and tables. We assessed the certainty of the evidence, or our confidence in the results, using the Grading of Recommendations, Assessment, Development and Evaluation (GRADE) tool and described the certainty of the evidence as: high ( ), moderate ( ), low ( ) or very low ( ). We often use standard ways of expressing the certainty of the documentation. When the evidence is of low certainty we use may and when the certainty is moderate we use the term probably about the effect estimate. If the evidence is of low certainty we say that we are uncertain of the effect estimate. Results Two Cochrane reviews from 2012 were included; one assessed the effect of physical exercise on patients undergoing active treatment and one the effect of physical exercise on cancer survivors. Additionally, one Cochrane review assessing the effect of aerobic physical exercise for adult patients with haematological malignancies, one review assessing the effect of weight training for women with breast cancer who were at risk of developing cancer related lymphedema and one Cochrane review assessing the effect of exercise for cancer cachexia (weight loss) in adults were included. During active treatment One Cochrane review, which included 56 randomised clinical trials (4826 participants), evaluated the effectiveness of exercise on cancer patients undergoing active treatment. Cancer diagnoses in trial participants included breast, gynaecological, haematological, lung and prostate cancer. The majority of the included patients had breast cancer and received chemotherapy or radiation therapy, or a combination of the two therapies. Most studies included walking as the sole intervention or in combination with cycling or weight training. It varied when in the course of the treatment the exercise was given. The exercise interventions lasted approximately 12 weeks in most of the studies, and the outcomes were measured post treatment. The results indicated that exercise may have a positive on quality of life (SMD 0.47, 95 % KI 0.16 to 0.79) ( ), fatigue (SMD 0.73, 95 % CI 1.14 to 0.31) ( ) and self reported physical function (SMD 0.69, 95% CI 0.16 to 1.22) ( ) for patients undergoing active cancer treatment but as the certainty of the evidence was very low, the results are very uncertain. After treatment cancer survivors One Cochrane review, which included 40 randomised clinical trials (3694 participants) evaluated the effect of exercise on cancer survivors. The cancer diagnoses of the study participants included breast, colorectal, cervical, lymphoma, lung, prostate, and other cancers. The most common form was breast cancer. The mode of exercise intervention was a combination of activities such as weight exercise, different forms of endurance training and stretching. Some studies investigated the effect of walking, cycling, yoga or Qigong. The exercise interventions lasted approximately 12 weeks in most of the studies and the outcomes were measured post treatment. Exercise probably results in a reduction of fatigue symptoms (SMD 0.8, 95 % CI 1.50 to 0.14) (, possibly improves quality of life (SMD 0.48, 95 % CI 0.16 to 0.81) ( ), possibly improves self reported physical function (SMD 0.29, 95 % CI 0.08 to 0.66) ( ) and may 13 Executive summary (English)\n\n\n and most of the patients received hematopoietic stem cell transplantation.\")\n\n\n\n16 Forord Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten, n\u00e5 Kunnskapssenteret for helsetjenesten i Folkehelseinstituttet, fikk i februar 2015 i oppdrag fra Kreftforeningen og Aktiv mot kreft \u00e5 s\u00f8ke etter og kritisk vurdere tilgjengelig oppsummert forskning om effekt av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som er under behandling eller som har v\u00e6rt behandlet for kreft. Rapporten skal brukes i Kreftforeningens og Aktiv mot krefts arbeid med \u00e5 gi veiledning og tilbud om fysisk aktivitet til personer med kreft som gjennomg\u00e5r behandling eller som er behandlet for kreft. Prosjektgruppen har best\u00e5tt av: Forsker Kristin Thuve Dahm, Kunnskapssenteret Forsker Lillebeth Larun, Kunnskapssenteret Forskningsbibliotekar Ingvild Kirkehei Folkehelseinstituttet vil takke Line Merethe Oldervoll, seniorforsker ved LHL klinikken og professor ved NTNU, og Inger Thune, overlege ved Oslo Universitetssykehus og professor ved Universitetet i Troms\u00f8, for \u00e5 ha bidratt med sin ekspertise i dette prosjektet. Vi vil ogs\u00e5 takke Brynjar Fure og Gunn Vist, som begge er seksjonsledere i Kunnskapssenteret, for fagfellevurdering. Alle forfattere og fagfeller har fylt ut et skjema som kartlegger mulige interessekonflikter. Ingen oppgir interessekonflikter. Folkehelseinstituttet har det fulle faglige ansvaret for rapporten. Signe Agnes Flottorp Avdelingsdirekt\u00f8r Liv Merete Reinar Seksjonsleder Kristin Thuve Dahm Prosjektleder 17 Forord\n\n\n\n17 Innledning Det er vist at fysisk aktivitet har en forebyggende effekt mot flere sykdommer, deriblant kreftsykdommer (1). Helse og omsorgsdepartementets Nasjonale kreftstrategi p\u00e5peker at fysisk aktivitet spiller en viktig rolle b\u00e5de under og etter avsluttet behandling for kreft. Fysisk aktivitet har en forebyggende effekt mot enkelte krefttyper og kan kanskje redusere symptombelastningen under og etter kreftbehandling (2). Fysisk aktivitet anbefales for \u00e5 forebygge enkelte kreftsykdommer. N\u00e5r det gjelder fysisk aktivitet under og etter kreftbehandling anbefales fysisk aktivitet og trening relatert til den generelle helsegevinst som man vet fysisk aktivitet gir (1). Om lag nordmenn fikk diagnostisert kreft i 2014 mot vel i \u00d8kning i antall krefttilfeller skyldes at vi i Norge lever lenger, at kreft forekommer hyppigere blant eldre og at enkelte kreftsykdommer er langt vanligere enn tidligere (3). Imidlertid blir stadig flere friske som resultat av bedre kreftbehandling og flere lever lenger med sin kreftsykdom. Ved utgangen av 2014 var det kvinner og menn som hadde overlevd eller levde med kreftsykdom (3). Enkelte typer kreftbehandling kan f\u00f8re til forbig\u00e5ende eller kroniske plager som smerte, utmattelse (fatigue), redusert fysisk funksjon, d\u00e5rligere livskvalitet og nedsatt immunforsvar. Personer med kreft reduserer ofte sitt aktivitetsniv\u00e5, og for mange kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gjenvinne tidligere aktivitetsniv\u00e5. Inaktivitet f\u00f8rer til tap av muskelstyrke, kondisjon og evne til bevegelse (1). Fysisk aktivitet p\u00e5virker biologiske prosesser positivt, for eksempel energiomsetning og blodsirkulasjon (1). Et internasjonalt forskernettverk har unders\u00f8kt faktorer som kan bidra til \u00e5 forebygge kreft. Det er grunnlag for \u00e5 hevde at regelmessig fysisk aktivitet kan v\u00e6re en viktig faktor man selv kan p\u00e5virke for \u00e5 forebygge kreftsykdom, og det anbefales moderat fysisk aktivitet fra 30 til 60 minutter daglig (4). Det p\u00e5g\u00e5r et internasjonalt arbeid for \u00e5 finne ut hvordan kosthold og fysisk aktivitet kan p\u00e5virke overlevelse etter kreft (5). En oppdatering av rapporten fra World Cancer Research Fund International om effekten av trening for pasienter med kreft er ventet i l\u00f8pet av 2016 (5). Denne arbeidsgruppen har tidligere publisert rapporter om blant annet brystkreft (6) og prostatakreft (7). Nasjonalt og internasjonalt oppdateres retningslinjer basert p\u00e5 forskning om nytten av fysisk aktivitet for ulike kreftpasienter under og etter kreftbehandling (8). For \u00e5 kunne tilby kunnskapsbaserte helse og omsorgstjenester, b\u00f8r forskningsbasert kunnskap in 18 Innledning\n\n\n\n18 tegreres med erfaringskunnskap hos fagpersoner og brukere samt konteksten. Pasienter under aktiv behandling b\u00f8r gis veiledning i samr\u00e5d med behandlende lege og i henhold til de til enhver tid gjeldende kunnskapsbaserte retningslinjer. Kreftbehandling Moderne kreftbehandling for pasienter med b\u00e5de kurerende eller lindrende hensikt omfatter kirurgi, kjemoterapi, str\u00e5leterapi, antihormonell behandling og/eller annen behandling som eksempelvis bruk av antistoffer. Mange f\u00e5r bivirkninger av behandlingen som kvalme, oppkast, smerte, nedsatt matlyst og utmattelse. Dette kan behandles med tilleggsmedisin og annen persontilpasset behandling. Noen av disse bivirkningene kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 behandle og de kan f\u00f8re til forbig\u00e5ende eller vedvarende fysisk inaktivitet. Generell tretthet og redusert almenntilstand kan ogs\u00e5 skyldes selve kreftsykdommen og/eller v\u00e6re en komplikasjon hos pasienter som er kurert (sensymptom hos langtidsoverlevere). Trening \u00abFysisk trening\u00bb er definert som en form for fritidsaktivitet som vanligvis utf\u00f8res regelmessig over en lengre periode. Treningen har til hensikt \u00e5 forbedre kondisjon, ytelse eller helse. Treningsprogram inneholder vanligvis informasjon om type aktivitet (for eksempel gange, sv\u00f8mming), omfang (for eksempel frekvens, intensitet og varighet), progresjon og kontekst (for eksempel fysisk eller sosialt milj\u00f8) (9). Intensitet kan m\u00e5les p\u00e5 ulike m\u00e5ter, for eksempel ved objektive m\u00e5l som prosent av maksimal hjertefrekvens eller ved mer subjektive metoder slik som Borgs skala (selvrapportert anstrengelse). Aktiviteten kan foreg\u00e5 i gruppe eller individuelt, ledet av instrukt\u00f8r med helsefaglig profesjonell utdannelse eller p\u00e5 egen h\u00e5nd (10). P\u00e5g\u00e5ende studier Vi er kjent med at det p\u00e5g\u00e5r en multinasjonal studie (PHYS CAN) hvor norske milj\u00f8er er med, som unders\u00f8ker effekten av h\u00f8y og lav intensitet utholdenhetstrening, for pasienter med nylig diagnostisert bryst, tarm eller prostatakreft som er under behandling med kjemoterapi (11). En annen p\u00e5g\u00e5ende norsk intervensjonsstudie (EBBA II) unders\u00f8ker effekten av 12 m\u00e5neder fysisk aktivitet for pasienter med brystkreft under behandling med kirurgi, str\u00e5lebehandling, kjemoterapi eller antihormonbehandling p\u00e5 overlevelse (12). I Norge er det etablert lavterskeltilbud med tilbud om aktivitet og trening for kreftpasienter ved flere norske sykehus. Tilbudene er kalt \u00abpusterom\u00bb og er opprettet i samarbeid med stiftelsen Aktiv mot kreft (13). Avgrensing og problemstilling Hensikten med denne rapporten er \u00e5 svare p\u00e5 disse to sp\u00f8rsm\u00e5lene: 19 Innledning\n\n\n\n19 1. Hva er effekten av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som er under behandling for kreft? 2. Hva er effekten av fysisk aktivitet og trening for voksne personer som har gjennomg\u00e5tt behandling for kreft? 20 Innledning\n\n\n\n21 Spr\u00e5k: Eksklusjon: Ingen restriksjoner Populasjon: Pasienter i terminal fase Tiltak: Ikke tiltak som individuell behandling p\u00e5 grunn av ett symptom for eksempel fysioterapibehandling for lymf\u00f8dem Design: Oversikter som ser p\u00e5 assosiasjoner og sammenhenger mellom fysisk aktivitet/trening og kreft Litteraturs\u00f8king Forskningsbibliotekar Ingvild Kirkehei (IK) utf\u00f8rte s\u00f8ket etter systematiske oversikter i april 2015 og forskningsbibliotekar Sari S. Ormstad (SSO) kvalitetssikret s\u00f8ket. Vi s\u00f8kte i databasene MEDLINE, Embase, PsycINFO, Amed, CINAHL, Web of Science, PEDro, PubMed, Epistemonikos, Cochrane Database of Systematic Reviews, Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE) og Health Technology Assessment Database (HTA). S\u00f8ket var sammensatt av emneord og tekstord for kreft (f.eks. cancer, tumor, neoplasm) og trening. Vi s\u00f8kte b\u00e5de p\u00e5 trening generelt (f.eks. exercise, physical activity, sports) og ulike treningsformer (f.eks. pilates, swimming, running). S\u00f8ket ble avgrenset med filter for systematiske oversikter og publikasjons\u00e5r f.o.m Fullstendig s\u00f8kestrategi er gjengitt i vedlegg 1. Artikkelutvelging Kristin Thuve Dahm (KTD) og Lillebeth Larun (LL) vurderte uavhengig av hverandre titler og sammendrag mot inklusjonskriteriene. Mulig relevante oversikter ble innhentet i fulltekst og vurdert av to forskere (KTD og LL) uavhengig av hverandre. Vi identifiserte to Cochrane oversikter av h\u00f8y kvalitet som besvarte v\u00e5re hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Systematiske oversikter av h\u00f8y kvalitet med nyere s\u00f8kedato etter litteratur enn de to inkluderte Cochrane oversiktene ble ogs\u00e5 vurdert for inklusjon. De to oversiktene hadde inkludert de vanligste kreftdiagnoser og flere forskjellige treningsformer. I tillegg inkluderte vi systematiske oversikter av h\u00f8y kvalitet der de hadde inkludert andre kreftdiagnoser, tiltak og utfall enn de to Cochrane oversiktene. Vurdering av inkluderte oversikter Relevante oversikter ble kvalitetsvurdert i henhold til Kunnskapssenterets sjekkliste for systematiske oversikter, som blant annet vurderer om forfatterne av oversiktene har gjort et utfyllende s\u00f8k etter enkeltstudier, at de inkluderte enkeltstudiene er kvalitetsvurdert og at konklusjonene st\u00f8ttes av analysene (14). Vurderingene ble gjort av to personer (KTD og LL) uavhengig av hverandre og sammenlignet i etterkant. Kun systematiske oversikter av h\u00f8y metodisk kvalitet ble inkludert. Samlet kvalitetsvurdering av oversiktene til kategorien h\u00f8y kvalitet betyr at intern validitet er god. Kategorien brukes hvis alle eller de fleste kriteriene fra sjekklisten er oppfylt. 22 Metode\n\n24 Resultater S\u00f8ket resulterte i 1614 treff etter at dubletter var fjernet. Vi innhentet 166 oversikter i fulltekst og 25 oversikter ble vurdert som mulig relevante. Vi identifiserte to Cochraneoversikter fra 2012 (10, 16) som dekket v\u00e5re hovedsp\u00f8rsm\u00e5l. Fordi s\u00f8ket i de to oversiktene var fra 2011, inkluderte vi ogs\u00e5 oversikter med nyere s\u00f8kedato som tilfredsstilte v\u00e5re inklusjonskriterier dersom de omtalte populasjoner, tiltak og utfall som var mangelfullt dekket i Cochrane oversiktene og dersom de inkluderte ytterligere prim\u00e6rstudier. Dette resulterte i at vi inkluderte ytterligere tre oversikter av h\u00f8y metodisk kvalitet (17 19) (Figur 1). Figur 1 Flytskjema inklusjon av oversikter Referanser identifisert gjennom databases\u00f8k (n = 2804) Referanser etter at dubletter er fjernet (n = 1614 ) Oversikter fulltekst (n =166) 141 ikke relevante oversikter ekskludert Oversikter sortert som valgbare (n = 25) 20 oversikter ekskludert 11 h\u00f8y kvalitet (7 ingen ny informasjon, 4 ingen nye studier) og 9 middels kvalitet Inkluderte oversikter (n = 5) 25 Resultater\n26 Bergenthal 2014 (17) Jan Maligne blodsykdommer (under el- vanlig behandling Trening vs ingen trening eller ler etter behandling) (818) 100 dagers d\u00f8delighet, helserelatert livskvalitet, fysisk funksjon, angst, depresjon, utmattelse, alvorlige u\u00f8nskede hendelser 9 Paramanandam 2014 (18) Grande 2014 (19) Aug Brystkreft risiko for Styrketrening vs ingen trening \u00e5 utvikle lymf\u00f8dem eller vanlig behandling (1081) Kreftpasienter med Trening vs vanlig behandling ufrivillig vekttap eller ingen trening (kakeksi) (ingen inkluderte studier) Antall med lymf\u00f8dem, alvorlighetsgrad av lymf\u00f8dem, styrke, livskvalitet Brystkreft, underlivskreft, malign blodsykdom, lungekreft, prostatakreft og andre kreftsykdommer 2 Brystkreft, tarmkreft, underlivskreft, lymfekreft, lungekreft, prostatakreft og andre kreftsykdommer Tabell 2 Beskrivelse av tiltakene Forfatter, \u00e5r Aktivitet Frekvens Varighet Setting Mishra 2012 (16) Gangtrening alene eller i kombinasjon med sykling og styrketrening. Hovedfokus p\u00e5 styrketrening (10 studier) og sykling (8 studier). En gang i uken til daglig (fra 12 til 120 minutter). Noen hadde gradvis \u00f8kning 12 uker (fra 3 til 24 uker). 11 studier varierte trenings lengden med varigheten av behandlingen Treningssenter, helsesenter og sykehus, og noen ble ogs\u00e5 oppfordret til \u00e5 trene hjemme Mishra 2012 (10) Sammensatt av styrketrening, ulike former for utholdenhetstrening og t\u00f8yning. Gang-trening (4 studier), sykling (3 studier), yoga (4 studier) og Qigong (3 studier). En gang i uken til daglig (fra 20 til 90 minutter) De fleste varte ca. 12 uker. Stor variasjon (tre uker til ett \u00e5r) Treningssenter, helsesenter og sykehus, hjemmetrening. Bergenthal 2014 (17) Sammensatt av lett styrketrening og utholdenhetstrening (ergometersykkel, tredem\u00f8lle eller gange). 10 til 20 min daglig eller to ganger daglig Fra \u00e9n til fire uker f\u00f8r stamcelletransplantasjon til seks til 12 uker etter utskrivelse. Bare etter stamcelletransplantasjon (12 uker) P\u00e5 sykehus, hjemme Paramanandam 2014 (18) Vekttreningen ble kategorisert som lav intensitet (6 studier og moderat intensitet (2 studier). Lav intensitet, liten belastning og/eller langsom progresjon. Moderat intensitet, belastning fra 50 til 70 prosent av 1 RM (en repetisjon maksimum), med 8 til 15 repetisjoner i to serier 8 uker til 1 \u00bd \u00e5r Treningen ble i hovedsak gjennomf\u00f8rt under veiledning av fysioterapeut eller en autorisert trener de fleste i gruppe 27 Resultater\n\n27 Effekt av trening for personer som er under behandling for kreft I denne systematiske oversikten (16) har forfatterne samlet forskning om og vurdert effekt av ulike former for trening for pasienter som er under behandling for ulike kreftsykdommer. Nedenfor vises resultatene for trening sammenlignet med en kontrollgruppe. Kontrollgruppen fikk ingen trening, men fulgte vanlig behandlingsregime, stod p\u00e5 venteliste eller fikk eventuelt r\u00e5dgivning eller undervisning om trening. Forfatterne av oversikten gjorde systematiske s\u00f8k i aktuelle forskningsdatabaser oktober 2011, og fant 56 randomiserte studier med til sammen 4826 deltakere som de inkluderte i oversikten. Trettiseks studier inkluderte deltakere som var under behandling, ti studier inkluderte deltakere b\u00e5de under og etter avsluttet behandling, og ti studier inkluderte deltakere som var satt opp til behandling. Deltakerne hadde ulike kreftdiagnoser som brystkreft, underlivskreft, malign blodsykdom, lungekreft og prostatakreft. Tretti studier inkluderte bare deltakere med brystkreft og sju studier inkluderte bare deltakere med prostatakreft. Deltakerne var mellom 40 og 71 \u00e5r. Tid fra diagnose varierte fra gjennomsnittlig 11 uker til gjennomsnittlig 3 \u00bd \u00e5r (rapportert i 11 studier). De fleste pasientene fikk str\u00e5le eller kjemoterapi eller kombinasjoner av disse. Mange av tiltakene inneholdt gangtrening alene eller i kombinasjon med sykling og styrketrening. Ti studier hadde f\u00f8rst og fremst fokus p\u00e5 styrketrening og \u00e5tte andre studier hadde fokus p\u00e5 sykling. De fleste tiltakene varte rundt 12 uker og m\u00e5lingene ble gjort rett etter at tiltaket var avsluttet. Det var imidlertid stor variasjon i varighet (fra tre uker til 24 uker). I 11 studier varierte treningslengden med varigheten av behandlingen. Frekvens og varighet av den enkelte treningssesjonen varierte fra en gang i uken til daglig trening, med varighet fra 12 til 120 minutter. Det var ogs\u00e5 stor variasjon n\u00e5r det gjald intensitet av trening, og det ble brukt ulike m\u00e5ter for \u00e5 registrere intensitet. De fleste studiene brukte objektive m\u00e5l slik som prosent av maksimal hjertefrekvens eller maksimalt oksygenopptak. Noen studier brukte mer subjektiv angivelse av intensitet, for eksempel Borg skala. Treningen foregikk p\u00e5 treningssenter, helsesenter og sykehus, og noen ble ogs\u00e5 oppfordret til \u00e5 trene hjemme. I noen av studiene \u00f8kte b\u00e5de frekvensen og varigheten av treningen i l\u00f8pet av treningsperioden. Utfallene ble m\u00e5lt med forskjellige m\u00e5leverkt\u00f8y. Helserelatert livskvalitet ble m\u00e5lt med flere ulike sp\u00f8rreskjema for eksempel European Organization for Research and Treatment of Cancer), Quality of Life Questionnaire C30 (EORTC QLQ C30) og Functional Assessment of Cancer Therapy General (FACT G). Fysisk funksjon ble m\u00e5lt med sub skalaer av sp\u00f8rreskjema for helserelatert livskvalitet. Vi har rapportert resultatene som forskjell i endring fra baseline i tiltaksgruppen sammenlignet med endring fra baseline i kontrollgruppen (tabell 4). Forfatteren av den systematiske oversikten beregnet ogs\u00e5 forskjeller mellom gruppene ved oppf\u00f8lgingstidspunktet. Resultatene for de to m\u00e5tene \u00e5 m\u00e5le effekt pekte i samme retning. Det var generelt flere studier som rapporterte forskjell mellom gruppen etter 12 uker enn forskjell i endring mellom de to gruppene. Atten studier (1272 deltakere) m\u00e5lte fysisk funksjon og fant en bedring av fysisk funksjon i treningsgruppen sammenlignet med kontrollgruppen (SMD 0,28, KI fra 0,11 til 0,45). Tjuetre studier med 1721 deltakere 28 Resultater\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c805c941-ed5c-4e56-9baf-01d9762d7a39"} +{"url": "https://snl.no/Tibetanerhjelpen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:58Z", "text": "# Tibetanerhjelpen\n\n tibet\u02c8anerhjelpen\n\nTibetanerhjelpen, norsk hjelpeorganisasjon opprettet 1963. Inviterte tibetanske ungdommer til Norge fra flyktningleire i India, og gav dem utdannelse i praktiske fag. De aller fleste vendte senere tilbake til sine landsmenn i India, hvor de har tatt del i oppl\u00e6ringen av annen flyktningungdom. Tibetanerhjelpen fortsatte \u00e5 gi st\u00f8tte til slik utdannelse, men ble nedlagt ved \u00e5rsskiftet 1987/88.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577398e6-4e1a-4061-b917-7f868cc2e505"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1102791-Idag+har+jeg+gjort+min+borgerplikt..html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:01Z", "text": "# Idag har jeg gjort min borgerplikt.\n\nHar sittet som valgfunksjon\u00e6r i hele dag i Asker, og tror jaggu jeg dro kjensel p\u00e5 noen vakre sukker damer... Kunne jo selvsagt ikke skrike det ut da.... Noen som stemte i Asker og kjente meg igjen?\n\ndu skulle sagt \"godt sukkervalg\" :) \nJeg stemte blankt p\u00e5 kyrkjevalget.\n\nHehe.. Sp\u00f8rs om det hadde v\u00e6rt popul\u00e6rt.. Hvilket parti er for de single egentlig?\n\nJoa, har stemt p\u00e5 kvinnelige hofteparti som ikke tillater at valgflesket setter seg fast p\u00e5 hoftene utover mandatet.\n\nMen hvordan hjelper det oss? \n \nValgflesk er valgflesk. Uansett parti er det ikke?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a38c07e-ded9-4534-8fb7-166bf68e5e87"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/11/27/195478531/macron-vil-stenge-14-atomreaktorer-i-frankrike-innen-2035", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:53Z", "text": "# Macron vil stenge 14 atomreaktorer i Frankrike innen 2035\n\n27\\. nov. 2018 12:30 \u2013 Oppdatert 27. nov. 2018 12:30\n\nFrankrikes president Emmanuel Macron sier at landet skal stenge 14 av 58 aktive atomreaktorer innen 2035. **Foto: Thibault Camus / AP**\n\nFrankrikes president Emmanuel Macron sier landet vil stenge 14 av sine 58 aktive atomreaktorer innen 2035. Mellom fire og seks av disse vil stenges innen 2030.\n\nMacron presenterte tirsdag sin energipolitikk for de kommende ti \u00e5rene, og han understreket at \u00ab\u00e5 redusere kjerneenergiens rolle betyr ikke \u00e5 forsake den\u00bb.\n\nMacron sa at landet skal utvinne maksimalt 50 prosent av energien sin fra atomreaktorer innen 2035. Det er en utsettelse p\u00e5 ti \u00e5r sammenlignet med m\u00e5let om \u00e5 ha gjort det innen 2025, satt av hans forgjenger Fran\u00e7ois Hollande.\n\nFrankrike er mer avhengige av atomenergi en noe annet land og f\u00e5r i dag omtrent tre fjerdedeler av energien sin fra sine 19 atomanlegg.\n\n## Fornybar energi\n\nPresident Marcon lover at landet heller skal konsentrere seg om fornybar energi, og han sa at hans prioritet er \u00e5 gj\u00f8re Frankrike \u00f8konomisk uavhengig av drivstoff som bidrar til global oppvarming.\n\nDet var flere sammenst\u00f8t mellom fransk politi og demonstranter i helgen da til sammen 106.000 demonstranter if\u00f8rt gule vester protesterte mot regjeringens planlagte avgifts\u00f8kning p\u00e5 bensin og diesel i Paris og andre franske byer.\n\nAvgifts\u00f8kningene skal v\u00e6re p\u00e5 henholdsvis 1 cent (8 \u00f8re) for bensin og 4 cent (32 \u00f8re) for diesel.\n\n## Gir ikke etter for press\n\nMacron sa om protestene tirsdag at han forst\u00e5r sinnet til demonstrantene men at han ikke vil gi etter for presset om \u00e5 g\u00e5 tilbake p\u00e5 avgifts\u00f8kningene.\n\n\u2013 Det jeg har tatt med meg fra de siste dagene er at vi ikke burde skifte retning, fordi det er den riktige og n\u00f8dvendige.\n\nImidlertid sa han at skatter p\u00e5 drivstoff vil bli justert for \u00e5 kompensere for raskt stigende oljepriser, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 straffe forbrukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efe29cf3-308a-493d-bb79-4788687308a3"} +{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/nytt-om-regler-48/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:44Z", "text": "# Nytt om regler\n\n**Lov om l\u00f8nnsplikt under permittering Petroleumstilsynet gir endringer \nNye hvitvaskingsregler \u00a0\u00a0**\n\nLoven er endret og tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2004. I denne endringen blir arbeidsgivers l\u00f8nnsplikt under permittering forandret blant annet slik at arbeidsgiverperioden, som l\u00f8per idet permitteringen tar til \u00e5 virke, utvides fra tre til ti dager. Det blir adgang til \u00e5 permittere uten l\u00f8nnsplikt i 42 uker i alle n\u00e6ringer, frem til 1. juli 2004. Opprettelsen av det nye Petroleumstilsynet (PTT) har medf\u00f8rt enkelte mindre endringer i Arbeidstilsynets regelverk. Disse endringene er \u00e5 finne i Arbeidsmilj\u00f8loven, forskrift om klassifisering, merking m.v. av farlige kjemikalier, databladforskriften, forskrift om trykkluftanlegg og forskrift om gebyr ved byggesaksbehandling. \nDenne forskriften er utgitt i ny utgave. Det er gjort visse endringer som i hovedsak gjelder oppdateringer av navn og henvisninger med unntak av noen nye tillegg i kommentarene. (Best.nr 527) \nDSB har gjort sine lover, forskrifter og veiledninger samt diverse fagstoff tilgjengelig p\u00e5 Internett. Men dette oppslagsverket er for tiden under revisjon. Brukerne henvises derfor inntil videre til www.lovdata.no n\u00e5r det gjelder lover og forskrifter. \nForskrift om godkjenning av biocider og biocidprodukter gjennomf\u00f8rer EUs biociddirektiv. Den tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2004. \nFinansdepartementet har vedtatt hvitvaskingsloven som tr\u00e5dte i kraft fra 1. januar 2004. Samtidig er det fastsatt en ny hvitvaskingsforskrift som tr\u00e5dte i kraft p\u00e5 samme tid. Dette inneb\u00e6rer blant annet at advokater, revisorer, eiendomsmeglere og forhandlere av dyre gjenstander, slik som biler og antikviteter, skal ha plikt til \u00e5 melde fra til \u00d8KOKRIM hvis de f\u00e5r mistanke om at en klient driver med hvitvasking. Tidligere gjaldt dette bare banker og tilsvarende.\n\nPublisert: 17. july 2014\n\n \nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de Arbeidsmilj\u00f8senteret og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00482429-d031-4ebb-918b-a690c30746e4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/statsstotte-til-kuppmakerne/64297323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:08:45Z", "text": "\n\n## Statsst\u00f8tte til kuppmakerne\n\nGrupperingen som har kuppet SOS Rasisme mottar 146 000 kroner p\u00e5 sin egen konto fra staten.\n\n16\\. november 2010 kl. 8.30\n\n Eiliv Frich Flydal \n\n(Dagbladet): Mens ungdomsorganisasjonen SOS Rasisme f\u00e5r avslag p\u00e5 penges\u00f8knader og mistenkes for millionjuks med skattebetalernes penger, f\u00e5r \u00e9n av de stalinistiske gruppene som har kuppet den antirasistiske organisasjonen tildelt sine egne penger fra staten.\n\n\\- Dette er graverende og det b\u00f8r ringe noen bjeller hos de som bevilget pengene. N\u00e5r utvalget p\u00e5 den ene siden gransker SOS Rasisme for juks, s\u00e5 b\u00f8r de jo \u00e5penbart ikke bevilge penger til de samme menneskene n\u00e5r de kommer fra en annen gruppe, sier stortingsrepresentant Solveig Horne (Frp) i Familie- og kulturkomiteen.\n\nStyrer Dagens N\u00e6ringsliv avsl\u00f8rte i 2006 hvordan SOS Rasisme p\u00e5 90-tallet ble kuppet av den stalinistiske gruppen Tjen Folket (TF). I 2008 ble ungdomsgruppa Revolusjon\u00e6r Kommunistisk Ungdom (RKU) lansert. \n\u00a0 \n**Dagbladet har ved en rekke anledninger dokumentert hvordan TF og RKU siste \u00e5rene har brukt SOS Rasisme som front for egne interesser.**\n\n. En stor andel av medlemmene er ogs\u00e5 vervet gjennom de 40 000 registrerte medlemmene i SOS Rasisme. Her under en demonstrasjon mot Norges engasjement i Afghanistan og til st\u00f8tte for den v\u00e6pnede motstanden i landet. Foto: Thomas Rasmus Skaug\")\n\nMedlemmer av gruppene, som forsvarer bruk av vold for \u00e5 fremme politisk forandring i Norge, innehar sammen et klart flertall av de viktigste vervene og de best betalte stillingene i SOS Rasisme og driver rekruttering av nye medlemmer internt i SOS Rasisme over hele landet.\n\n**Alle de valgte lederne i RKU og Tjen Folket er sentrale i styringen av SOS Rasisme nasjonalt og lokalt.** \n**** \nDet er Fordelingsutvalget i Barne- og likestillingsdepartementet som har tildelt RKU 146 000 kroner. Samtidig holder utvalget tilbake millionbel\u00f8p og gransker SOS Rasisme, der flere aktive i RKU enten er ansatt eller har viktige verv.\n\nForvarer st\u00f8tte SOS Rasisme har siden 2009 v\u00e6rt under gransking for mistanke om omfattende \u00f8konomisk svindel ved bruk av oppbl\u00e5ste medlemstall og misbruk av offentlig st\u00f8tte. En rekke instanser holder tilbake penger og organisasjonen sliter \u00f8konomisk. Selv avviser SOS Rasisme at slikt har funnet sted.\n\n leder Revolusjon\u00e6r Kommunistisk Ungdom (RKU) er nestleder i SOS Rasisme. Foto: Sigurd Fandango/Dagbladet\")\n\n**Leder av Fordelingsutvalget Ingrid Bergum forsvarer bevilgingen.**\n\n\\- S\u00f8knaden om etableringsst\u00f8tte fra RKU behandles separat fra granskningen. Og vi har ikke konkludert i SOS Rasisme-saken, sier Bergum.\n\n er leder i \u00d8stfold SOS Rasisme, vara til arbeidsutvalget og ansatt. Han er ogs\u00e5 mange\u00e5rig medlem i Tjen Folket og aktiv i Revolusjon\u00e6r kommunistisk ungdom. Foto: Thomas Rasmus Skaug\")\n\nFordelingsutvalget slo i oktober fast at de ikke lenger fester lit til SOS Rasismes medlemsregister.\n\nSaks\u00f8kt Den antirasistiske organisasjonen har n\u00e5 pengeproblemer. I februar starter et en rettssak der LNU saks\u00f8ker SOS Rasisme for 10 millioner kroner.\n\n**- Bevilgningen fra utvalget er veldig spesiell. Jeg kommer til \u00e5 ta opp saken med statsr\u00e5d Audun Lysbakken. Det skal ikke v\u00e6re slik at de samme folkene bare kan skifte organisasjon, og s\u00e5 f\u00e5 utbetalt penger allikevel, sier komitemedlem, Linda Hofstad Helleland (H) til Dagbladet.**\n\n (29) leder Buskerud SOS Rasisme og er ansatt i organisasjonen. Han er ogs\u00e5 aktiv i Tjen Folket og Revolusjon\u00e6r kommunistisk ungdom. Foto: Thomas Rasmus Skaug\")\n\n\\- Egentlig burde \u00d8kokrim v\u00e6rt involvert i saken for lenge siden, legger hun til.\n\n\\- Tar vekk demokratiske rettigheter Leder i RKU, Kenneth Fuglemsmo, reagerer p\u00e5 utspillet fra stortingspolitikerne.\n\n**- Ingen fra RKU er verken anklaget eller anmeldt for juks. Det finnes ikke noe grunnlag for \u00e5 behandle oss anderledes enn andre politiske grupper, annet enn at vi er kommunister, sier Fuglemsmo.**\n\n##### HAR DU INFORMASJON?\n\nSend en epost til email@example.com og firstname.lastname@example.org eller ring journalist Eiliv Frich Flydal p\u00e5 45 29 18 36.\n\nVed siden av vervet som leder i RKU er han nestleder i SOS Rasisme.\n\n\\- At Frp og H\u00f8yre er mot kommunister er ingen nyhet fra oss. Nyheten er at disse representantene sier \u00e5pent at de vil ta fra oss v\u00e5re demokratiske rettigheter. De plasserer seg i en m\u00f8rk politisk tradisjon, der kommunister er fritt vilt og det ikke er likhet for loven, sier Fuglemsmo. \n\n, Rogaland. Foto: Bj\u00f8rn Sigurds\u00f8n / SCANPIX\")\n##### Disse gransker SOS Rasisme:\n\n\u2022 Fordelingsutvalget (i Barne- og likestillingsdepartementet), \n \n\u2022\u00a0 Landsr\u00e5det for Norges Barne- og ungdomsorganisasjoner (LNU) \n \n\u2022 Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) \n \n\u2022 Kulturetaten i Oslo kommune \n \nLNU har nektet SOS Rasisme st\u00f8tte i 2010 og gikk i sommer til sivilt s\u00f8ksm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 tilbake 9,7 millioner kroner de mener er brukt i strid med regelverket. \n \nSaken er ventet \u00e5 g\u00e5 i januar. Fordelingsutvalget regner med at saken strekker seg inn i 2011. \n \n##### Flere roller:\n\n**Tjen Folket:** \nHenrik Orm\u00e5sen (36), leder \n(SOS Rasisme: 1. vara til Arbeidsutvalget og ansatt ved hovedkontoret) \n \nKjell Gunnar Larsen (54), styremedlem \n(SOS Rasisme: landsstyremedlem og leder av \u00d8konomiutvalget og valgkomit\u00e9en og er ansatt ved hovedkontoret) \n \nBjarne Stokke (57), styremedlem \n(SOS Rasisme: 1. vara til Landsstyret og ansatt ved hovedkontoret) \n \n**Revolusjon\u00e6r Kommunistisk Ungdom:** \nKenneth Fuglemsmo (27), leder \n(SOS Rasisme: nestleder nasjonalt og leder av Tr\u00f8ndelag fylkeslag) \n \nH\u00e5kon Norby Bj\u00f8rgo (21), styremedlem \n(SOS Rasisme: Nestleder i Buskerud fylkeslag) \n \nMehrnaz Bamdadsoofi (23), styremedlem \n(SOS Rasisme: leder av studentlag og og nestleder i Tr\u00f8ndelag fylkeslag) \n \n**SOS Rasisme:** \nTrond Torbj\u00f8rnsen, leder (33) \n(Knyttet til Tjen Folket, men avviser \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om medlemskap) \n \nKenneth Fuglemsmo (27), nestleder \n(RKU: leder) \n \n \n*Utvalget er bare fra \u00f8verste ledertrio i de tre organisasjonene og tilgjengelig i oversikter over offentlige verv.* \n\n - sos\\_rasisme\n - innenriks\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d901c8-a138-46f5-861b-2a9b4d6bac2e"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/apple-appell-til-smak-og-stil/334897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:00Z", "text": "# Apple-appell til smak og stil\n\n\u00c5pningstalen til Steve Jobs p\u00e5 Macworld-utstillingen i San Francisco beskrev et selskap som satser p\u00e5 \u00e5 finne ut hva folk har sans og smak for, og tilby datautstyr deretter.\n\n - Eirik Rossen\n - Bedriftsteknologi\n - 6\\. jan. 1999 - 09:09\n\nAvstanden er stor til Intel-leverand\u00f8renes gr\u00e5 hverdag, der alle tilbyr de samme kjedelige maskinene, og utmatter hverandre med logistikk.\n\nBudskapet til Jobs er en blanding av design og folkelighet, en oppfatning av at datautstyr er til for \u00e5 brukes, men at ditt valg av utstyr ogs\u00e5 kan brukes til \u00e5 uttrykke din personlighet. Han opptr\u00e5dte p\u00e5 scenen i slitte olabukser og skreddersydd ulastelig jakke i semsket skinn, som for \u00e5 understreke hvilke kontraster Apple tar sikte p\u00e5 \u00e5 forene.\n\nEtter en kort innledning der han varslet nok et kvartal med overskudd (det femte p\u00e5 rad), takket Apples medarbeidere for en suveren innsats i 1998, og serverte morsomheter gjennom en parodi p\u00e5 den legendariske datamaskinen HAL 9000 (velger du dette som s\u00f8kebegrep p\u00e5 **digi.no**, vil du finne en rekke interessante artikler) bygget han innlegget sitt rundt fire overraskelser: Nye G3-baserte arbeidsstasjoner, det nye tjeneroperativsystemet Mac OS X (X er romertall 10), proklamasjonen av Mac som framtidens spillplattform, og nyheter rundt suksessmaskinen iMac.\n\nJobs presenteres stadig som Apples midlertidige leder (Interim Chief Executive Officer), noe han understreker gjennom tittelen iCEO p\u00e5 visittkortet. Men det er ingen tegn p\u00e5 at noen er klare til \u00e5 erstatte ham. 10.000 Mac-entusiaster i salen avbr\u00f8t ham stadig med applaus, som om han var en karismatisk og kj\u00e6r leder.\n\n**G3-baserte arbeidsstasjoner**\n\nSpesifikasjonene til disse svarer til det digi.no har gjengitt i en tidligere artikkel (se peker i h\u00f8yre marg). Prisomr\u00e5det er fra 1600 til 3000 dollar. Jobs insisterte p\u00e5 at maskinene er kraftigere enn de kraftigste Intel-baserte PC-ene, har den beste grafikken, er de mest utvidbare Mac-ene noen sinne, og har den beste design av noen maskin p\u00e5 markedet.\n\nDette ble demonstrert gjennom \u00e5 kj\u00f8re Photoshop mot en 450 MHz Pentium II fra Compaq og 3D-spillet Dark Vengeance mot en Presario 5660 utvidet med grafikkortet Voodoo 2. Den nye G3-maskinen har 3D-akseleratoren ATI Rage 128 som standard.\n\nJobs kunngjorde en lisensieringsavtale med **Silicon Graphics** om bruk av OpenGL. Denne avanserte grafikkstandarden skal integreres i framtidige utgaver av Mac OS. Toppsjef i Silicon Graphics, **Rick Belluzo**, kom p\u00e5 scenen og beskrev dette som en del av sitt selskaps nye strategi, der avansert teknologi skal spres raskere ut til et bredere publikum. OpenGL er bredt anerkjent som en ledende standard i avansert datagrafikk, og vil spille en sentral rolle i \u00e5 gj\u00f8re Mac til et avansert plattform ogs\u00e5 for spill.\n\nDe nye G3-maskinene kommer i bare en utf\u00f8relse, salformede minit\u00e5rn med doble h\u00e5ndtak \u00f8verst, bein nederst, og bl\u00e5farvede paneler p\u00e5 kortfasadene foran og bak. Langsiden til h\u00f8yre kan vippes ned som en d\u00f8r. Hovedkortet er festet p\u00e5 innsiden av d\u00f8ra. N\u00e5r du vipper den ned, f\u00e5r du straks enkel tilgang til all innmaten.\n\nDet tilbys tre skjermer, en 15 tommers flatskjerm og to i iMac-stil, p\u00e5 henholdsvis 17 og 21 tommer. Sistnevnte leveres ferdig fargekalibrert, og justerer seg selv automatisk.\n\nAlt dette er leveringsklart n\u00e5.\n\n**digi.no** vil skrive mer utf\u00f8rlig om de \u00f8vrige nyhetene i egne artikler (se pekere i margen til h\u00f8yre).\n\nJobs' demonstrasjon av Mac OS X Server viste hvordan den kan boote diskl\u00f8se klienter - for anledningen iMac uten disk - og forsyne dem med b\u00e5de operativsystem og applikasjoner. Med et 100 Mbps Ethernet, var 50 slike klienter i gang med hver sin video (\\!) i l\u00f8pet av sekunder.\n\nEn 266 MHz iMac er tilgjengelig straks, og samtlige iMac-modeller gj\u00f8res tilgjengelig i fem farger med det samme gjennomlysbare preget som originalen. Den opprinnelige bl\u00e5fargen er d\u00f8pt \"bl\u00e5b\u00e6r\". De nye er \"drue\" (en slags m\u00f8rk lilla), \"mandarin\" (oransje), \"lime\" (gr\u00f8nn) og \"jordb\u00e6r\" (r\u00f8d).\n\nGjennom de 14 \u00e5rene undertegnede har fulgt databransjen, har jeg sett eksempler p\u00e5 mange av de enkeltelementene som Jobs og Apple spiller p\u00e5. De f\u00f8rste PS/2-maskinene fra IBM hadde ogs\u00e5 d\u00f8rer og h\u00e5ndtak, og Nokia tilb\u00f8d en periode en rekke farger p\u00e5 sine maskiner. Men aldri f\u00f8r har noe dataselskap presentert det s\u00e5 helhetlig og samstemt som det Apple gj\u00f8r n\u00e5. Resultatet er en appell som minner litt om det Ford spilte p\u00e5 da den f\u00f8rste Mustang ble lansert tidlig p\u00e5 1960-tallet: Kule kvalitetsprodukter for den som vil v\u00e6re annerledes uten \u00e5 betale mer av den grunn, uavhengig av kj\u00f8nn, alder eller sosial status.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d91212f-b56c-4b6d-8a6e-78dd810c00c1"} +{"url": "https://www.ranablad.no/nyheter/kommunesammenslaing/rana-kommune/se-pressekonferansen-om-sammenslaingen-av-luroy-og-rana-direkte-fra-klokken-1200/s/5-42-175864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:35Z", "text": "# Se pressekonferansen om sammensl\u00e5ingen av Lur\u00f8y og Rana direkte fra klokken 1200\n\nAv Tord Olander Pedersen\n\n Publisert: 19. mai 2016, kl. 09:50 Sist oppdatert: 19. mai 2016, kl. 12:59 \n\n*OPPDATERT KL 1300: Pressekonferansen er n\u00e5 over. Rana Blad kommer tilbake med mer utfyllende informasjon fra intensjonsavtalen utover dagen.*\n\n*OPPDATERT 1220: Rana kommune har fortsatt problemer med sin overf\u00f8ring, melder de p\u00e5 sine nettsider.*\n\n*OPPDATERT 1200: Rana kommune, som streamer pressekonferansen, har tekniske problemer med overf\u00f8ringen. De er p\u00e5 saken og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 det opp s\u00e5 raskt som mulig.*\n\nTorsdag 19. mai klokken 1200 starter pressekonferansen hvor utkastet til intensjonsavtalen om sammensl\u00e5ingen av Lur\u00f8y kommune og Rana kommune blir presentert.\n\nPressekonferansen foreg\u00e5r i kommunestyresalen i Rana kommune. Til stede er blant annet ordf\u00f8rerene i Lur\u00f8y og Rana, kommunenes r\u00e5dmenn og opposisjonsledere sammen med prosjektleder Ole Petter Rundberg.\n\nRana Blad vil v\u00e6re til stede p\u00e5 pressekonferansen og rapporterer fra denne utover dagen.\n\nI tillegg streames pressekonferansen av Rana kommune og du kan se denne i sin helhet i videovinduet til h\u00f8yre (\u00f8verst p\u00e5 mobil).\n\nHvis Lur\u00f8y og Rana sl\u00e5r seg sammen, kan det fremtidige kommunekartet bli seende slik ut etter 1. januar 2020.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7992371-c93f-4522-90ce-ede086890475"} +{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2018/06/12/Lov-%C3%A5-bruke-b%C3%A5l-og-grillplasser-ved-sj%C3%B8en-16910579.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:09Z", "text": "Brannsjefen lemper enda litt mer p\u00e5 b\u00e5lforbudet.\n\nMen fortsatt er det totalforbud i skog og utmark.\n\nBrannsjefen har vurdert situasjonen slik at forbudet mot bruk av \u00e5pen ild kan delvis oppheves i strandsonen.\n\nDet vil si at plasser der det er etablerte grill/b\u00e5lplasser i Storvika, H\u00e5mm\u00e5rsbukta og Hellstranda kan brukes til form\u00e5let de er tenkt til, skriver brannsjefen som har blant annet har vurdert v\u00e6rforholdene.\n\nVed etablerte grill/b\u00e5lplasser i skog og utmark er totalforbudet fortsatt gjeldende.\n\nBrannsjefen \u00f8nsker \u00e5 presisere at det generelle b\u00e5lforbudet 15. april til 15. september fortsatt er gjeldende. For \u00f8vrig s\u00e5 er det utarbeidet kommunale retningslinjer for b\u00e5lbrenning. De finner en p\u00e5\u00a0 www.sbrt.no.\n\n \n### Brannfare stopper arbeidet for Bane Nor \n\nBane Nor skulle egentlig avsluttet et arbeid \u00e5 Hell denne uke, men stoppes av b\u00e5lforbudet.\n\n\u00a0\n### \u2013 Det er trivelig med dugnad\n\nDet trengs mange frivillige for \u00e5 arrangere NM p\u00e5 ski. I Mer\u00e5ker er det null problem.\n\n### Skal selge Tr\u00f8ndelags kvaliteter til tyskerne\n\nTorsdag reiser Grete S\u00f8reb\u00f8 og Stein Sakshaug til Gr\u00fcne Woche. M\u00e5let er \u00e5 selge Tr\u00f8ndelag til tyske turister.\n\n### \u2013 Dette var g\u00f8y og det var ikke s\u00e5 langt\n\nPerfekte forhold med 8 minusgrader og puddersn\u00f8 og 270 skifrelste barn p\u00e5 Jervskogen skisenter. En av dem var Mattis Rabben Stuevold.\n\n### Kommuneoverlegen er bekymret for barna\n\nSkatval skole har hatt tilsyn og m\u00e5 bedre trafikksikkerheten rundt skolen for \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8nt lys. N\u00e5 st\u00e5r flere barnehager og skoler i Stj\u00f8rdal for tur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "157437a2-2f27-4103-a9ec-a009cec1ac82"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article15578-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:42Z", "text": "# Nye barnehagepedagoger fra UiS\n\nTirsdag 16. juni ble det gjort stas p\u00e5 87 nyutdannede f\u00f8rskolel\u00e6rere p\u00e5 Universitetet i Stavanger. Proppfulle av fagkunnskap skal de n\u00e5 ut i arbeidslivet og skape gode spr\u00e5kmilj\u00f8 og magiske kulturbarnehager for de aller minste av oss. \n\nI en hyggelig og h\u00f8ytidelig seremoni med Mozartkonsert, dramainnslag, fine ord og gode r\u00e5d, sang og dikt, ble det tirsdag gjort stas p\u00e5 avgangsstudentene i f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanningen ved\u00a0UiS. Dekan Tor Hauken ved Det humanistiske fakultet, daglig leder p\u00e5 Svanholmen barnehage Frode Dahle og f\u00f8rstelektor Monika R\u00f6thle ville alle dele noen visdomsord med de nybakte pedagogene som n\u00e5 er ferdige med et 3-\u00e5rig bachelorl\u00f8p. \n \nDe kunstneriske innslagene i programmet var det f\u00f8rskolel\u00e6rerstudentene selv som stod for, noen akkompagnert av f\u00f8rstelektor Torill Vist p\u00e5 piano.\n\n**\u2013 V\u00e6r stemmen til barna\\! \n**Innimellom beskrivelsen av hvor kjekt det er \u00e5 jobbe som f\u00f8rskolel\u00e6rer, kom det ogs\u00e5 noen alvorsord fra Frode Dahle fra Svanholmen barnehage. Han fortalte om sine erfaringer\u00a0med det \u00e5 v\u00e6re nyutdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer og trakk fram det som kanskje er det vanskeligste, nemlig det \u00e5 se og fange opp de barna som ikke har det s\u00e5 bra. \n \n\u2013 Det er viktig at dere ikke er redde for \u00e5 se de barna som sliter, og at dere ikke er redde for \u00e5 ta kontakt med foreldre og hjelpeapparat om n\u00f8dvendig. De barna som ikke har det bra, m\u00e5 f\u00e5 en stemme, og den er deres. \n \n**\u2013 Bruk fagb\u00f8kene\\!** \nViktige ord \u00e5 ta med seg inn i arbeidslivet fikk hovedpersonene ogs\u00e5 fra f\u00f8rstelektor Monika R\u00f6thle. Hun p\u00e5pekte at faglig autoritet ikke er noe som f\u00f8lger vitnem\u00e5let eller stillingen en m\u00e5tte ha. \n \n\u2013 Faglig autoritet er noe man m\u00e5 gj\u00f8re seg fortjent til. Det er f\u00f8rst n\u00e5r dine medarbeidere opplever at ditt faglige bidrag er en st\u00f8tte i barnehagearbeidet at de tilskriver deg faglig autoritet. Du m\u00e5 selv skape forutsetninger for \u00e5 f\u00e5 denne autoriteten, sa R\u00f6thle. \n \nR\u00f6thle framhevet ogs\u00e5 at barnehagene trenger kunnskapsrike f\u00f8rskolel\u00e6rere. Derfor oppfordret hun studentene til \u00e5 beholde fagb\u00f8kene sine, stille dem opp i bokhylla i barnehagen de begynner \u00e5 jobbe i \u2013\u00a0 og bruke\u00a0b\u00f8kene som oppslagsverk i det daglige.\n\n\u2013 N\u00e5r man kommer ut i yrkeslivet kan det v\u00e6re lett \u00e5 miste sin faglighet. Man vil gjerne v\u00e6re en grei kollega, v\u00e6re en i gjengen og tilpasse seg gruppeniv\u00e5et. Det er en farlig vei \u00e5 begi seg ut p\u00e5. For \u00e5 vokse som pedagogiske ledere, trenger dere noe \u00e5 markere faglighet med. Fagb\u00f8kene er gode symboler p\u00e5 f\u00f8rskolel\u00e6rernes faglighet. Bruk pensumb\u00f8kene\\!, var hennes budskap til sine tidligere studenter.\n\n**Skal forme barnehagen** \nTo av de nyutdannede pedagogene som kommer til \u00e5 ta vare p\u00e5 fagb\u00f8kene sine, er Marit Nesv\u00e5g og Laila Solberg Skj\u00e6veland. De opplevde R\u00f6thles appell som viktige ord \u00e5 ta med seg inn i arbeidslivet. \n \n\u2013 Vi har l\u00e6rt veldig mye disse \u00e5rene og gleder oss til \u00e5 ta kunnskapen i bruk, sier Marit Nesv\u00e5g. \n \n\u2013 Det er b\u00e5de kjekt og trist \u00e5 slutte. Vi f\u00e5r aldri det samme fellesskapet tilbake som vi har hatt disse tre \u00e5rene, sier Laila Solberg Skj\u00e6veland. \n \nDe nybakte f\u00f8rskolel\u00e6rerne begynner i jobb tredje august i den samme barnehagen. \n \n\u2013 Vi begynner i en helt ny barnehage og f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme den. Det gleder vi oss til. Det blir en ekstra utfordring \u00e5 sette oss inn i hvordan vi kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge opp barnehagen og hvordan vi kan dra nytte av kunnskapen v\u00e5r, sier de tidligere studentene som begge syntes det var kjekt \u00e5 bli gjort stas p\u00e5 under avslutningsseremonien. \n \nN\u00e5 er de rede til gj\u00f8re sin innsats for \u00e5 \u00f8ke den pedagogiske kunnskapen i de norske barnehagene. \n\u00a0\n\n-----\n\nSist oppdatert av Karen Anne Okstad (18.06.2009) \n \n\n\nKJEKK AVSLUTNING MED GODE R\u00c5D: Marit Nesv\u00e5g og Laila Solberg Skj\u00e6veland tar med seg Monika R\u00f6thles vise ord inn i arbeidslivet n\u00e5r de skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme en splitter ny barnehage til h\u00f8sten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a61382e-f787-463b-90d6-39b2130bd7f1"} +{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/er-verneombudsrollen-gammeldags/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:05Z", "text": "# Er verneombudsrollen gammeldags?\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2009)\n\n**LO mener at verneombudsrollen oppfattes som litt gammeldags og utdatert samtidig som verneombudene sliter med lav status. Organisasjonen forsl\u00e5r at begrepet verneombud (VO) forandres til HMS-ombud (helse, milj\u00f8 og sikkerhet). Hva mener du om dette forslaget?**\n\n## \u2013 Ikke reservevaktmester\n\n\u2013 Ordet verneombud gir assosiasjoner til industribedrifter og fysisk arbeidsmilj\u00f8, mener Trude Foros,\u00a0hovedverneombud, Utlendingsdirektoratet. \u2013 Dette er tanker jeg har gjort meg, jeg ogs\u00e5. Ordet verneombud gir assosiasjoner til industribedrifter, vernerunder og fysisk arbeidsmilj\u00f8. Det kan v\u00e6re en ide \u00e5 bruke andre ord for \u00e5 endre folks oppfatning av hva begrepet verneombud omfatter. I en travel hverdag blir systematisk HMS-arbeid gjerne lavt prioritert. Dessverre brukes det mer tid p\u00e5 brannslokking n\u00e5r det oppst\u00e5r problemer, enn fors\u00f8k p\u00e5 forebygging. De oppgavene som kan utsettes, blir ikke prioritert. Foros tror at det vil \u00f8ke verneombudfeltets status hvis hovedverneombudene og vernetjenesten f\u00e5r sitt eget budsjett i virksomheten. Det ville gjort oppgavene lettere for dem som har disse vervene, de kunne ha en enkel servering p\u00e5 m\u00f8tene og slippe \u00e5 s\u00f8ke spesielt til innkj\u00f8p av litteratur og tilsvarende. Verneombudsrollens status henger ogs\u00e5 sammen med at flertallet av arbeidstakerne ikke vet hva dette inneb\u00e6rer. \u2013 Ofte tror folk at verneombudene er en slags assistenter til vaktmesteren. Mange har f\u00e5tt henvendelser som g\u00e5r p\u00e5 manglende lysp\u00e6rer og teknisk utstyr som ikke fungerer som det skal. Det er f\u00f8rst n\u00e5r de selv har bruk for verneombudet p\u00e5 grunn av forhold i jobben at de skj\u00f8nner hva denne ordningen egentlig g\u00e5r ut p\u00e5. Det kan derfor v\u00e6re et fors\u00f8k verd \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe med den generelle oppfatningen av verneombudsrollen, mener Trude Foros. \nSolfrid Skoglund, hovedverneombud, Samisk nasjonalt kompetansesenter Karasjok\n\n## HMS-ombud \u2013 en positiv vri\n\n\u2013 Jeg har litt sans for \u00e5 bli kalt HMS-ombud, sier Solfrid Skoglund. \u2013 Jeg har litt sans for \u00e5 bli kalt HMS-ombud. Ordene helse, milj\u00f8 og sikkerhet gir et mer positivt og riktig inntrykk av denne rollen. Begrepet verneombud lyder litt gammeldags, men jeg f\u00f8lere ikke at det gjelder selve funksjonen som verneombudene representerer. De har en viktig funksjon og jeg tror de blir verdsatt. Skoglund har absolutt inntrykk av at ledelsen prioriterer verneombudene og deres oppgaver. Men hun tror det er verre for linjelederne \u00e5 f\u00f8lge opp, de har krav fra mange kanter og havner lett i et krysspress mellom hva de skal legge vekt p\u00e5 n\u00e5r det gjelder helse, milj\u00f8 og sikkerhet og daglige arbeidsoppgaver som de m\u00e5 f\u00e5 unna. Mangel p\u00e5 tid er den store utfordringen for de fleste. \u2013 Det er en ekstra utfordring p\u00e5 mitt arbeidsomr\u00e5de, som er innen helsesektoren, at virksomhetene som vernetjenesten skal dekke, er spredd over store deler av Finmark. Vi skal dekke et sv\u00e6rt stort omr\u00e5de med enorme avstander. M\u00f8ter via telematikk blir ofte l\u00f8sningen. Skoglund har ikke inntrykk av at verneombudene har lav status, hun tror ikke det er der skoen trykker. Men det er selvsagt forskjell p\u00e5 hvordan den enkelte fungerer i rollen, noen har lettere for \u00e5 ta opp problemer enn andre. Rekrutteringen byr ogs\u00e5 p\u00e5 problemer, det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 ta p\u00e5 seg vervet som verneombud. De aller fleste synes de har mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 jobben i utgangspunktet, alle f\u00f8ler seg presset p\u00e5 tid. \nAtle R\u00f8nning, hovedverneombud, Oslo kommune Trafikketaten\n\n## \u2013 Skal v\u00e6re medspillere\n\n\u2013 Skal verne\u00adom\u00adbudene fungere bra, m\u00e5 de opptre som medspillere og oppfattes som dette, mener Atle R\u00f8nning. \u2013 Det kan nok v\u00e6re grunn til \u00e5 se p\u00e5 om verneombudsrollen b\u00f8r friskes opp og fornyes, selv om den som begrep er nedfelt i lover og forskrifter. Atle R\u00f8nning ser ikke bort i fra at begrepet HMS-ombud kan v\u00e6re et alternativ til betegnelsen verneombud. \u2013 Legges det mer inn i rollen som verneombud, vil den kreve mer tid enn n\u00e5, og det kan v\u00e6re en utfordring som m\u00e5 avklares. P\u00e5 den andre siden er lovverket tydelig p\u00e5 at de som er valgt som verneombud, skal f\u00e5 tilstrekkelig tid til slike oppgaver. Den manglende statusen til verneombudene viser seg ved at det ofte er vanskelig \u00e5 rekruttere nye til vervet, mener R\u00f8nning. Det ser han som et tegn p\u00e5 at dette er et tillitsverv som ikke forbindes med h\u00f8y status. Han forklarer dette med at omverdenen ikke ser potensialet ved ordningen. \u2013 Verneombudene har mye positivt \u00e5 bidra med for bedriften, men skal det fungere bra, m\u00e5 de opptre som medspillere og oppfattes som dette. Her har jeg sett eksempler p\u00e5 at noen arbeidsgivere \u00adbommer, de ser ikke mulighetene denne ordningen gir. R\u00f8nning tror ogs\u00e5 at det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at verneombudsrollen er spesiell ved det at verneombudene skal representere alle ansatte. \u2013 Alle vil tjene p\u00e5 \u00e5 ha en verneombudsordning som fungerer bra, det gjelder b\u00e5de de ansatte og bedriftens ledelse. \nGry Aasland, hovedverneombud, Oslo kommune Bydel \u00d8stensj\u00f8\n\n## \u2013 For lite tid sliter\n\n\u2013 Jeg synes ikke begrepet verne\u00adombud er gammeldags, sier Gry Aasland. \u2013 Jeg synes ikke begrepet verneombud er gammeldags, det er noe alle kjenner. Men p\u00e5 den annen side kan det v\u00e6re en tanke \u00e5 fornye seg litt, ordet HMS-ombud er ikke s\u00e5 dumt. Det er et begrep som er mye i fokus. Forutsetningen m\u00e5 v\u00e6re at vervet f\u00e5r samme funksjon som f\u00f8r. N\u00e5r det gjelder status tror jeg det varierer, selv har jeg ingen f\u00f8lelse av at vervet ikke har den statusen det fortjener, men jeg er hovedverneombud, det kan sl\u00e5 ut annerledes for dem som er verneombud. Aasland deler oppfatning med flere n\u00e5r det gjelder \u00e5rsaken til lav status, hun har inntrykk av at mange ikke helt vet hva verneombudsrollen inneb\u00e6rer. \u2013 Verneombudene f\u00e5r mange henvendelser om fysiske forhold som m\u00e5 rettes p\u00e5, det gjelder s\u00e6rlig i barnehagene. Enkelte steder blir verneombudene brukt som praktiske probleml\u00f8sere, slik skal det ikke v\u00e6re. Det tror jeg skyldes at dette er arbeidsplasser som har lite ressurser og lite \u00e5 spille p\u00e5 n\u00e5r problemer melder seg. Tidsaspektet representerer et av de st\u00f8rste problemene for verneombudene, mener Aasland. \u2013 De f\u00e5r ikke tilstrekkelig tid verken til jobben eller oppgavene som verneombud, det sliter p\u00e5 mange. Situasjonen blir ikke bedre av at mange ledere overlater oppgaver til verneombudene sine som de selv ikke prioriterer. Aasland tror at mer fokus p\u00e5 oppl\u00e6ring og informasjon om ordningen og de rettigheter som f\u00f8lger med, ville gj\u00f8re det lettere \u00e5 f\u00e5 ansatte til \u00e5 stille som verneombud, og det ville gj\u00f8re det enklere for dem \u00e5 utf\u00f8re oppgavene sine.\n\nPublisert: 17. july 2014\n\n\n\n## Verneombudets rolle og oppgaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202f4bc6-fded-466f-9670-e0aae4a9fea2"} +{"url": "http://femstjerner.no/side.asp?id=3175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:03Z", "text": "Vista Bar & Brasserie er eneste spisestedet i byen som gir en enda mer spektakul\u0107r panoramautsikt enn p\u013a Lido. Jeg hadde glemt hvor storslagen denne utsikten fra fjerdeetasjen p\u013a Kl\u0159verhuset er. Sist jeg var innom, var det en kjedelig kaf\u00e9, n\u013a er det blitt et riktig s\u013a bra brasserie, ja, s\u013a renommert er det blitt at i dette lokalet tilbrakte Bergen H\u0159yre med ordf\u0159rer Drevland i spissen valgvaken og feiret sine 31,5 %.
\nVista Bar & Brasserie tilbyr et adekvat utvalg brasserieretter. Prisene er overraskende h\u0159ye. Man forventer noe rimeligere mat p\u013a steder tilknyttet et kj\u0159pesenter. Det er muligens en fordom. (Jacob Aall inne p\u013a Xhibition er jo heller ikke spesielt rimelig.) Til forrett valgte jeg R\u0159kt andebryst til 85 kroner. Fem delikate skiver, m\u0159re og passende r\u0159kt. Dersom man skal kunne vurdere hvor vellykket en rett er, skal man samle et utvalg av alle ingrediensene p\u013a gaffelen. Med andebryst, r\u0159dbetsalat, friseesalat og urter i munnen ble jeg klar over at Vista Bar & Brasserie har kokker som kan dette med smak. Hovedretten, Kyllingbryst rullet i spekeskinke, servert med mandepotetpur\u00e9 og bourgoundsaus (215 kr) var absolutt en av de bedre kyllingrettene jeg har spist. Kyllingfilet er vel det jeg oftest spiser ute p\u013a restaurant. Derfor er jeg pedantisk streng n\u013ar man kommer til kyllingfiletene. Disse var sjeldent saftige. To av de tre Minism\u0159rbr\u0159dene servert p\u013a dansk rugbr\u0159d (55 kr per stykk, 145 for tre) var mer middels. Det vil si den med fritert brie og ripsgel\u00e9 var mye bedre enn de to andre. G\u013a for den med brie!
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b35912-618d-4c89-8343-42503acf7929"} +{"url": "https://www.phs.no/om-phs/nyheter/nyhetsarkiv/2016/november/ny-utdanning-mot-okonomisk-kriminalitet-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:02Z", "text": "# Ny utdanning mot \u00f8konomisk kriminalitet\n\n\n\nPolitih\u00f8gskolen iverksetter n\u00e5 en ny utdanning som skal gj\u00f8re kontrolletatene og politiet bedre rustet til \u00e5 bekjempe \u00f8konomisk kriminalitet.\n\nStudieplanen ble godkjent i h\u00f8gskolestyret i desember 2015, og etter noe ytterligere utredninger mellom ulike departementer og etater er n\u00e5 finansiering og fordeling avklart for de neste tre \u00e5rene. Nye stillinger utlyses om kort tid, og parallelt vil studieinnhold og planer for gjennomf\u00f8ring utvikles.\u00a0\n\n**Kontroll og samarbeid** \nStudiet har f\u00e5tt navnet \u00abUtdanning i tverretatlig bekjempelse av \u00f8konomisk kriminalitet\u00bb. B\u00e6rebjelker i det nye studiet er \u00e5 heve kompetansen i kontrolletatene - og bedre samarbeidet mellom disse og politiet. M\u00e5lgruppen er ansatte i Arbeidstilsynet, Finanstilsynet, NAV kontroll, Skatteetaten, Tolletaten og politiet.\n\nStudiet vil v\u00e6re p\u00e5 15 studiepoeng, og blir gjennomf\u00f8rt som en kombinasjon av nettbasert l\u00e6ring og samlinger over hele landet. Deltakerne m\u00e5 levere b\u00e5de en individuell oppgave og en gruppeoppgave som arbeidskrav, f\u00f8r en skriftlig individuell hjemmeeksamen. Planen er oppstart med en pilot fra h\u00f8sten 2017, og 100 deltakere p\u00e5 full skala utdanning i 2018.\u00a0\n\nDen vedtatte studieplanen er tydelig n\u00e5r det gjelder form\u00e5let med den nye utdanningen:\u00a0\n\n*Form\u00e5let med utdanningen er \u00e5 gj\u00f8re kontrolletatene og politiet bedre kvalifisert til \u00e5 bekjempe \u00f8konomisk kriminalitet gjennom h\u00f8ynet kompetanse og styrket samarbeid.*\n\n**Krever \u00f8kt kompetanse** \n\u00d8konomisk kriminalitet defineres i studieplanen som et samlebegrep for en rekke lovbrudd som prim\u00e6rt er rettet mot n\u00e6ringslivet og offentlig sektor. I slike saker er det sjelden noen personlig forn\u00e6rmet, og det foreligger ikke noe \u00e5sted i tradisjonell forstand.\u00a0\n\nDet pekes ogs\u00e5 p\u00e5 kompleksiteten og grensekryssende strukturer som ofte er involvert i \u00f8konomisk kriminalitet, noe som brukes bevisst for \u00e5 gj\u00f8re det vanskelig og ressurskrevende \u00e5 avdekke og etterforske sakene. Mange saker kan i f\u00f8rste instans avdekkes under kontrolletatenes kontroll og tilsyn, og dette gj\u00f8r at b\u00e5de disse etatene og politiet har stor nytte av felles og \u00f8kt kompetanse p\u00e5 saksfeltet. Det henvises ogs\u00e5 til Norges internasjonale forpliktelser, Regjeringens handlingsplan mot \u00f8konomisk kriminalitet fra 2011 - 2014 \u00a0og Strategi mot arbeidslivskriminalitet fra 2015.\u00a0\n\n**Bedre etterforskning** \n\\- \u00d8kt tverrfaglig kompetanse er et m\u00e5l - det samme gjelder en videre utvikling av samarbeidet i bekjempelsen av \u00f8konomisk kriminalitet. Men vi skal ogs\u00e5 huske p\u00e5 at et styrket arbeid fra kontrolletatene vil kunne avdekke mer - og samtidig gi politiet et bedre utgangspunkt n\u00e5r det gjelder den videre etterforskning av sakene. Kontrolletatene vil dessuten f\u00e5 et bedre grunnlag til \u00e5 vurdere om sakene skal f\u00f8lge det sivilrettslige- eller strafferettslige sporet, sier seksjonsleder Ivar Husby ved Politih\u00f8gskolen. \u00a0\n\nHan fremhever ogs\u00e5 det steget i tverretatlig samarbeid som det nye studiet inneb\u00e6rer.\n\n\\- Her f\u00e5r vi n\u00e5 en utdanning i regi av Politih\u00f8gskolen som har klare m\u00e5lgrupper utenfor etaten, vi gj\u00f8r felles sak for \u00e5 l\u00f8fte kompetansen p\u00e5 et viktig fagomr\u00e5de. Vi har allerede \u00e5pninger for ansatte utenfor etaten i noen \u00f8vrige utdanninger - og vil tilbyr noen kurs ogs\u00e5 utenfor politiet. Men her er den brede rekrutteringen og samarbeidet selve kjernen i studiet, det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg, sier Ivar Husby.\n\nPublisert: 02. nov. 2016 - Sist oppdatert: 26. jan. 2017 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7570f761-2b5f-4d1c-86f3-815009db0254"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/amagasinet/i/vmQAVL/Slik-maler-kunstnerne-landskap-i-vinterkulden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:22Z", "text": " - \n \n FOTO: Marius Nerg\u00e5rd Pettersen \n\n# Slik maler kunstnerne landskap i vinterkulden\n\nVi dro ut med pensler, maling og lerret for \u00e5 gi et naturinntrykk i julegave.\n\nMarius Nerg\u00e5rd Pettersen\n\nPublisert: 14.des.2017 19:30\n\nOppdatert: 19.des.2017 07:03\n\nVi st\u00e5r i m\u00e5neskinn i vinterskogen. Med sn\u00f8fokk i trynet og iskalde f\u00f8tter. Med pensler, maling og lerret. Og staffeli. Jeg fant det p\u00e5 loppemarked og tenkte at \u00abdet m\u00e5 man ha\u00bb. Det var f\u00f8r broren min antydet at han var lei av at vi alltid ga hverandre gavekort til jul. At vi bare byttet penger. I \u00e5r, mente han, burde vi br\u00f8drene lage noe til hverandre. \u2013 Ok, tenkte jeg. \u2013 Jeg har jo staffeli.\n\nS\u00e5 ringte jeg Vebj\u00f8rn Sand. Bare for \u00e5 f\u00e5 det unna: Jeg har sikkert malt f\u00f8r i mitt liv, men det er fryktelig lenge siden. Om du ikke regner med kj\u00f8kkenveggene og taket i kjelleren. Men n\u00e5 er m\u00e5let \u00e5 male landskap. N\u00e6rmere bestemt: En vinterskog i natten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66f7b2fd-03ea-4ddf-bf5a-c783bb610812"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Huskvarna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:02Z", "text": "# Huskvarna\n\n\n\nUtsikt over Huskvarna fra M\u00e5nberget med J\u00f6nk\u00f6ping i bakgrunnen\n\n\n\nHuskvarna omkring \u00e5r 1700, fra *Suecia antiqua et hodierna*\n\n**Huskvarna** er en tidligere selvstendig svensk by som ligger ved innsj\u00f8en V\u00e4tterns syd\u00f8stlige bredde i Sm\u00e5land. Huskvarna inng\u00e5r i byomr\u00e5det J\u00f6nk\u00f6ping og er en \u00abkommunedel\u00bb i J\u00f6nk\u00f6pings kommune, J\u00f6nk\u00f6pings l\u00e4n.\n\nHuskvarna h\u00f8rte tidligere til Hakarps kommune, ble k\u00f6ping i 1907 og fikk byprivilegium (kj\u00f8pstadsprivilegium) i 1911. Sammensl\u00e5ing med J\u00f6nk\u00f6ping by ble diskutert i \u00e5renes l\u00f8p og ble gjennomf\u00f8rt som en del av kommunalreformen i 1971.\n\nI 2004 var innbyggertallet i kommunedelen Huskvarna 21 243. Omgivende kommunedeler er Sk\u00e4rstad, Lekeryd, Tenhult og J\u00f6nk\u00f6ping \u00d6ster.\n\nHuskvarna kirke ble innviet i 1910 og var tegnet av bygningsingeni\u00f8r Birger Damstedt fra Husqvarna AB (det dav\u00e6rende Husqvarna Vapenfabriks AB). Kirkens ytre minner om en norsk stavkirke.\n\nHuskvarnas lavtliggende sentrum er omgitt av bebygde h\u00f8ydedrag som \u00d6xnehaga, Pettersberg og Egna Hem. Niv\u00e5forskjellen er p\u00e5 opp til 120 meter.\n\nEn stor det av de lavtliggende omr\u00e5der mot V\u00e4ttern l\u00e5 ubenyttet inntil begynnelsen av 1900-tallet. Gaten Kungsgatan ble lenge kalt \u00abSista gatan\u00bb.\n\nHuskvarna er kjent for sine pene hager og sine industrielle tradisjoner. Fabrikken Husqvarna AB begynte sin produksjon i 1684, og har siden v\u00e6rt en suksessrik virksomhet. I dag fremstiller den bl.a. motorsager, plenklippere og symaskiner, mens den tidligere hadde v\u00e5penproduksjon. Andre viktige industrier i byen er Saab Training Systems og Carlfors Bruk.\n\nHuskvarna oppstod omkring fabrikken Husqvarna, som ble bygget ved foten av den store fossen som Huskvarna\u00e5n har dannet. Navnet Huskvarna ble tidligere skrevet \u00abhusakvarn\u00bb og stammer fra middelalderhuset Rumlaborg og en kvern ved fossen.\n\nFossen har sin begynnelse ved Stensholms bakker og slutter ved Kvarnbron, nedenfor den s\u00e5kalte Stampabacken. Fra broen kan man vandre til Turistbron, Ebbes bruk-omr\u00e5det eller speiderhytten \u00d6rjansg\u00e5rden.\n\n## Kjente personer fra Huskvarna\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Bj\u00f6rn Afzelius \u2013 sanger, komponist, tekstforfatter og gitarist\n - Karin Alvtegen \u2013 forfatter\n - Birgit Carlst\u00e9n \u2013 skuespiller og sanger\n - Sture Dahlstr\u00f6m \u2013 forfatter og jazzmusiker\n - Alfred Dalin \u2013 l\u00e6rer og kulturpersonlighet\n - Birger Damstedt \u2013 bygningsingeni\u00f8r ved Husqvarna Vapenfabrik\n - Alf Henrikson \u2013 forfatter, dikter og journalist ved *Dagens Nyheter*\n - Torsten Lindberg \u2013 fotballm\u00e5lmann (gullmedaljevinner ved OL i 1948) og bordtennisspiller\n - Conny Rich \u2013 jazzmusiker, kapellmester, fotograf\n - Wilhelm Tham \u2013 industrimann (Husqvarna Vapenfabrik) og kulturpersonlighet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b9e58c2-2431-4479-a46b-91b18ca7388c"} +{"url": "http://docplayer.me/38211306-Velkommen-til-torridal-sfo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:57Z", "text": "1 Velkommen til Torridal SFO Info om SFO Skolefritidsordningen er et tilsyns, omsorgs og leketilbud for barna til og med 4 klasse. N\u00e5r barna er ferdige med skoledagen g\u00e5r de hit hvor de kan leke, v\u00e6re med p\u00e5 ulike aktiviteter, spise og utfolde seg i trygge omgivelser. SFO skal s\u00e5 langt som mulig skal ta utgangspunkt i barnas egne \u00f8nsker og behov og tilrettelegge i samsvar med dette. Gjennom lek, kultur, idrett og friluftsliv, samt omsorg og tilsyn skal SFO v\u00e6re en arena for opplevelse, allmenndanning og l\u00e6ring. Hovedm\u00e5let for SFO, Oppl\u00e6ringsloven 13-7, sier blant annet: Skolefritidsordningen skal legge til rette for lek, kultur- og fritidsaktiviteter. Utgangspunktet skal v\u00e6re barnas alder, funksjonsniv\u00e5 og interesser. Barna skal gis omsorg og tilsyn. Funksjonshemmede barn skal gis gode utviklingsvilk\u00e5r. I tillegg sier Stortingsmelding nr. 40 (92, 93 ), noe om betydningen av lek: Leken m\u00e5 v\u00e6re et sentralt element fordi den er en del av barnekulturen og vesentlig for barns utvikling og vekst. Gjennom leken bearbeider barna en st\u00f8rre forst\u00e5else av seg selv og det samfunnet de skal vokse opp i. Denne formen for intellektuell, sosial og kulturell l\u00e6ring, kan ikke erstattes av andre l\u00e6ringsformer. Leken er avhengig av at det finnes milj\u00f8er der barna selv har ansvar for, deler p\u00e5 ledelse og p\u00e5 \u00e5 innordne seg. Barna trenger tid og ro for \u00e5 fordype seg i lek: derfor er det viktig \u00e5 finne en god balanse mellom tid for lek og andre virksomheter.\n\n2 Administrasjon Rektor er pedagogisk og administrativ ansvarlig for den totale virksomheten p\u00e5 skolen/sfo. SFO lederen har ansvaret for den daglige gjennomf\u00f8ringen. Skolens styre er SFO\\`s h\u00f8yeste organ. \u00c5pningstid SFO har \u00e5pent hver dag fra 13:30-16:30 (onsdag og fredag 12:20 16:30). Om morgenen har vi \u00e5pent f\u00f8r skolen begynner, dvs hver dag fra kl og til I skolens ferier og fridager kan barna v\u00e6re p\u00e5 SFO hele dagen fra kl Drar vi p\u00e5 utflukter s\u00e5 g\u00e5r vi aldri f\u00f8r ti, og er tilbake til kl. 15 (hvis ikke annen beskjed er gitt). Av hensyn til bemanningen i ferier sendes det ut p\u00e5melding slik at vi vet om og n\u00e5r ditt barn skal v\u00e6re hos oss. Julaften, nytt\u00e5rsaften og onsdag f\u00f8r skj\u00e6rtorsdag har vi \u00e5pent ved behov og stenger kl Ved planleggingsdager i SFO er det stengt, men dette f\u00e5r dere beskjed om i god tid. SFO kan ta ut 5 planleggingsdager hvert \u00e5r (oversikt over planleggingsdagene kommer ogs\u00e5 p\u00e5 SFO sin hjemmeside). Allerede planlagte planleggingsdager 2016\\\\2017: 15. og 16. august. M\u00e5ltider Det serveres et m\u00e5ltid hver dag litt etter skoleslutt avhengig av dagsprogrammet. Det serveres \u00abenkle\u00bb m\u00e5ltider som br\u00f8dmat, gryn, ostesm\u00f8rbr\u00f8d, fiskepinner, ris, spagetti, p\u00f8lser, frukt o.l. De dagene det ikke er ordin\u00e6r skole har barna med seg matpakke til ETT m\u00e5ltid. (feriene)\n\n3 Aktiviteter P\u00e5 SFO kan vi tilby aktiviteter som: Turer, forming, fotball, musikk/dans, gymsal, data, film, utelek, frilek osv. Det m\u00e5 understrekes at vi jobber i en skolefritidsordning, og selv om vi har noen voksenstyrte aktiviteter s\u00e5 er det i hovedsak opp til barna \u00e5 bestemme hva de \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re/v\u00e6re med p\u00e5. Vi er her for \u00e5 legge forholdene til rette for barna. Vi er her for dem. Konflikter Konflikter/utfordringer har vi hver dag og det \u00f8nsker vi \u00e5 ordne opp i der og da. Det er likevel slik at personalet ikke kan se alt. Barn som eventuelt ikke sier fra til oss m\u00e5 ofte ha hjelp av dere foreldre. Derfor m\u00e5 dere ikke n\u00f8le med \u00e5 ta kontakt dersom det forekommer ting vi ikke har sett eller f\u00e5tt med oss. En god dialog om b\u00e5de store og sm\u00e5 ting er vi uansett avhengig av for \u00e5 f\u00e5 til ett godt SFO/skole/hjem samarbeid. M\u00e5nedsplan Det kommer ut m\u00e5nedsplan hver mnd. Dette er en oversikt som viser hva som skjer den neste m\u00e5neden. Er det annen info enten om m\u00e5neden som kommer eller m\u00e5neden som var s\u00e5 f\u00f8lger dette med m\u00e5nedsplanen. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 papirfrie som mulig s\u00e5 vi sender ut m\u00e5nedsplan og annen info p\u00e5 mail. Skulle en ikke ha tilgang til mail, si ifra s\u00e5 ordner vi papirformat til de det gjelder. Den blir ogs\u00e5 lagt ut p\u00e5 hjemmesiden til SFO. Her finner du ogs\u00e5 litt bilder og annen informasjon om SFO.\n\n4 Samarbeid med foresatte Vi legger vekt p\u00e5 god kontakt mellom personalet og foresatte. Vi mener det gir en positiv ringvirkning p\u00e5 barnas dagligliv her p\u00e5 SFO. Det er hyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 dere n\u00e5r barna leveres eller hentes, og dere er alltid velkommen innom\\! Ved henting av barnet p\u00e5 SFO skal det ALLTID gis beskjed til en voksen om at ditt barn g\u00e5r, slik at vi f\u00e5r krysset ut barnet i v\u00e5re skjemaer. Det m\u00e5 gis beskjed per telefon, sms (f\u00f8r SFO starter p\u00e5 ettermiddagen) eller skriftlig dersom barna skal hjem andre tider enn avtalt eller v\u00e6re med andre hjem. Det er tross alt vi som er ansvarlige for barna og er derfor n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye p\u00e5 dette. Mobil nr. er: SFO leder mobil: SFO leder er: T\u00f8y Skiftet\u00f8y: Vi \u00f8nsker at det til enhver tid ligger minst ett ekstra skift p\u00e5 plassen til barna, fra innerst til ytterst. Husk \u00e5 fylle p\u00e5 n\u00e5r barnet kommer hjem med v\u00e5tt eller skittent t\u00f8y. Barna b\u00f8r ha innesko p\u00e5 plassen sin slik at vi slipper kalde, v\u00e5te eller skitne f\u00f8tter p\u00e5 SFO. Merking av t\u00f8y: Det er viktig at dere merker t\u00f8y til barnet slik at vi lettere kan finne igjen t\u00f8y som blir mistet. M\u00e5l SFO sitt m\u00e5l er at vi skal hjelpe barna til \u00e5 vokse opp til \u00e5 bli selvstendige, ta ansvar for egne handlinger og v\u00e6re gode medmennesker. Aktivitetene skal v\u00e6re tilrettelagt slik at barna har lyst til \u00e5 holde p\u00e5 med dem, f\u00f8ler seg trygge i omgivelsene, motiverer, tilfredsstiller og er utfordrende. Leken og fellesskapet er viktig. Vi ser det som v\u00e5r oppgave \u00e5 hjelpe ungene til \u00e5 leke, ta hensyn, og f\u00e5 dem til \u00e5 utvikle en positiv sosial atferd. Det er lagt opp til at barna skal ha det fritt og selv kunne bestemme seg for hva de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi barna muligheter til variert lek og deltakelse i ulike aktiviteter ute og inne. Vi gir barna valg.\n\n5 Viktige suksessfaktorer hos oss Personalet skaper trygghet og trivsel og arbeider aktivt for \u00e5 forebygge mobbing Personalet veileder og hjelper det enkelte barn til \u00e5 samhandle med andre p\u00e5 en positiv m\u00e5te Personalet motiverer og inspirerer barna til \u00e5 f\u00f8lge regler og rutiner for god samhandling Personalet gir barna mulighet for medbestemmelse, slik at de opplever \u00e5 bli h\u00f8rt og at deres meninger blir tillagt betydning Foresatte opplever at det er gode relasjoner mellom barn og voksne Oppsigelse av plass Det er en mnd. oppsigelses/reduksjons-tid (fra dagens dato) av plassen. Endring av plass gj\u00f8res via foreldreportalen p\u00e5 Kristiansand kommunes hjemmesider. Det finnes ogs\u00e5 differensierte plasser. Dere betaler etter akkurat de dager i uken dere benytter SFO. \u00d8kning av plassen kan gj\u00f8res umiddelbart. Spesielle hensyn Det er b\u00e5de viktig og n\u00f8dvendig at vi f\u00e5r beskjed med en gang dersom barna har allergi, astma, epilepsi eller annet som gj\u00f8r at vi skal v\u00e6re spesielt observante. Foreldre med andre religionsbakgrunner og som har egne \u00f8nsker for barna m\u00e5 ogs\u00e5 ta kontakt. (f.eks. mat, jul/p\u00e5ske aktiviteter o.l.) Hjelp oss \u00e5 holde kontaktinfoen oppdatert. Gi meldinger hvis det er endringer p\u00e5 telefon nummerer, , adresse og lignende. Vi gleder oss til et spennende nytt SFO \u00e5r sammen med barnet ditt/deres Med vennlig hilsen De voksne p\u00e5 Torridal SFO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc44e6e-cbdc-4ab9-8805-d4fc7cbc7c52"} +{"url": "https://fryvil.com/2016/10/05/30-millioner-kroner-til-forskning-pa-me-behov-me/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:27Z", "text": "## 30 millioner kroner til forskning p\u00e5 ME\u00a0(BEHOV-ME)\n\nPostet den 5. oktober 2016 by ME-foreldrene \n\n## **Endelig blir brukerne lyttet til \\!**\n\n**Forskningsr\u00e5det lyser ut 30 millioner kroner til m\u00e5lrettet forskning om CFS/ME i en totrinns s\u00f8knadsprosess. Utlysningen BEHOV-ME er basert p\u00e5 en \u00e5pen invitasjon til forskningsinnspill og dialog med et bredt sammensatt brukerpanel. \n*\u2013 Vi synes dette er sv\u00e6rt positivt.***\n\n\n\nFaksimile fra forskningsradet.no\n\n\u00a0\n**\u2013 \nM\u00e5let for BEHOV-ME** er \u00e5 finansiere forskning p\u00e5 temaet kronisk utmattelsessyndrom / myalgisk encefalopati (\"CFS/ME\"). Dette gj\u00f8r Forskningsr\u00e5det gjennom et nytt virkemiddel som har f\u00e5tt betegnelsen \u00abbehovsidentifisert forskning\u00bb.\n\n> \u2013 *Vi i ME-foreldrene mener at det er flott og p\u00e5 h\u00f8y tid at Forskningsr\u00e5det n\u00e5 setter pasientene i sentrum slik at de som aller mest har behov for forskningen f\u00e5r innflytelse p\u00e5 hva det skal forskes p\u00e5.*\n> \n> Vi mener ogs\u00e5 at det er bra og viktig at man spesifiserer hvilke kriterier som skal brukes. Vi er forn\u00f8yd med at Jasons barnekriterier blir benyttet, og at man i denne utlysningen tar med hvordan pasientene m\u00f8tes av det offentlige.\n> \n> N\u00e5 er vi selvsagt sv\u00e6rt spente p\u00e5 s\u00f8knadene, og glade for at brukerpanelet ogs\u00e5 skal v\u00e6re med \u00e5 vurdere disse.\n\n**Forskningsr\u00e5det pr\u00f8ver** i denne utlysningen ut en framgangsm\u00e5te for behovsidentifisert forskning som er inspirert av virkemidler i den engelske helsetjenestens forskningsr\u00e5d (National Institute for Health Research). Brukerne av forskningen f\u00e5r innflytelse p\u00e5 hva det skal forskes p\u00e5 b\u00e5de gjennom \u00e5pen invitasjon til \u00e5 foresl\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5l og gjennom deltakelse i bredt sammensatte brukerpaneler som identifiserer kunnskapsbehov og bidrar i prioritering av prosjektst\u00f8tte. Med brukere forst\u00e5s b\u00e5de pasienter, behandlere og allmennhet.\n\n**Erfaringene fra England** viser at behovsidentifisert forskning bidrar til \u00f8kt kunnskap av betydning for befolkningens helse og gir bedre beslutningsgrunnlag for tjenesten og myndighetene. Involvering av brukere og publikum i offentlig finansiert forskning er ogs\u00e5 et tiltak for \u00e5 \u00abdemokratisere\u00bb forskningen. Virkemiddelet har som form\u00e5l \u00e5 sette i gang forskningsprosjekter p\u00e5 omr\u00e5der som s\u00e6rlig ettersp\u00f8rres av brukerne av helsetjenesten. Det er et m\u00e5l at resultatene av forskningen skal kunne utnyttes i tjenesten p\u00e5 relativt kort sikt. Utlysningen er basert p\u00e5 en \u00e5pen invitasjon til forskningsinnspill og dialog med et bredt sammensatt brukerpanel.\n\n\u00a0\nTeksten er basert p\u00e5 Forskningsr\u00e5dets utlysning\n\nKortlenke for deling:\u00a0http://wp.me/p3VLNe-12M\n\n\n## Om ME-foreldrene\n\nME-foreldrene drives av foreldre til barn og unge med ME. Vi samarbeider om \u00e5 \u00f8ke innsikt og forst\u00e5else for v\u00e5r og v\u00e5re barns situasjon. St\u00f8tter biomedisinsk ME-forskning. Vi har nylig stiftet foreningen ME-foreldrene, og vil \u00e5pne for innmelding i l\u00f8pet av kort tid. Du finner oss p\u00e5 facebook.com/ME-foreldrene og p\u00e5 Twitter som @MEforeldrene. Les mer under \u00abOm oss\u00bb og \u00abHjem\u00bb.\n\n### Ett svar til *30 millioner kroner til forskning p\u00e5 ME\u00a0(BEHOV-ME)*\n\n1. Cathrine / \\~SerendipityCat\\~ sier:\n \n 5\\. oktober 2016, kl. 18:52\n \n Jeg er S\u00c5 glad for dette resultatet og kriteriene de har sagt. \ud83d\ude42 H\u00e5per jeg er like glad n\u00e5r forskningen er i gang.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "779e7ffc-3d29-48d2-996e-9568cf0aadcb"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article8866-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:29Z", "text": "# To nye professor II ved UiS\n\nRoger S\u00e4lj\u00f6 og Juergen Soll er ansatt i hver sin professor II-stilling.\n\nS\u00e4lj\u00f6 ansettes som professor II i \"literacy studies\" ved Det humanistiske fakultet. Stillingen er tilknyttet den nyopprettede forskerskolen ved fakultetet. \n \nS\u00e4lj\u00f6 er professor ved G\u00f6teborgs Universitet, i \"IPD-enheten f\u00f6r l\u00e4renda och undervisning\". S\u00e4lj\u00f6s spesialfelt er l\u00e6ring, interaksjon og utvikling i et sosiokulturelt perspektiv, og han har publisert mye stoff gjennom \u00e5rene. Han har v\u00e6rt ansvarlig for det svenske forskningsprogrammet LearnIT som ogs\u00e5 inkluderer en forskerskole. Roger S\u00e4lj\u00f6 er ogs\u00e5 direkt\u00f8r ved et svensk senter for forskning (LinCS). Han har v\u00e6rt president i den internasjonale organisasjonen European Association for Research in Learning and Instruction, i tillegg har han v\u00e6rt redakt\u00f8r for organisasjonens tidsskrift. Han startet i jobben 1. januar 2008. \n \n**Bedre CORE** \nJuergen Soll er tilsatt som professor II i biologisk kjemi ved Det teknisk-naturvitenskapelige fakultet, Institutt for matematikk og naturvitenskap. Soll skal bidra til \u00e5 styrke arbeidet med CORE, som er et senter for organell forskning ved UiS. Soll er professor ved Ludwig Maximilans Universitet i M\u00fcnchen, og han er internasjonalt anerkjent innenfor organell forskning. Han starter i jobben den 1. april 2008.\n\n-----\n\nSist oppdatert av (14.02.2008) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aed0574-5778-46f7-8fb0-3ce7f0c57977"} +{"url": "https://no.popupjammer.com/articles/cat-chic/youre-invited-to-the-homers-odyssey-paperback-launch-pawty.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:07Z", "text": "New York Times bestselgende forfatter Gwen Cooper og Homer Blind Wondercat har utvidet en \u00e5pen invitasjon til alle leserne til The Cat's Meow \n\n> \"Bli med Homer og meg (og lesere fra hele verden) klokken 7:00 ET i kveld for en live videochatt n\u00e5r vi feirer utgivelsen av\" Homer's Odyssey \"-holdig helt ny omslagskunst, en ny Etterord, og aldri tidligere publiserte bilder av Homer og gjengen. H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 se deg der\\!\"\n> \n> Klikk her klokken 19:00 ET / 16:00 PT for \u00e5 bli med i pawty.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51fd2134-3259-4211-9f83-7e50656d8985"} +{"url": "https://themagictouch.no/apningstider-i-ferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:40Z", "text": "# \u00c5pningstider i ferien\n\nPostet den 28. juni 2018 av Kai Tore Braathen\n\n\n\n28 \njun\n\nVi avvikler ferie i uke 28,29 & 30. Bestillinger kan sendes p\u00e5 mail eller nettbutikk men det m\u00e5 beregnes noe lenger leveringstid i denne perioden. \nTeknisk support vil ikke v\u00e6re tilgjengelig i nevnte periode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d60d9e-a58d-4cd6-897a-33a14ef49d56"} +{"url": "https://www.ark.no/boker/Karen-Vad-Bruun-For-doden-lukker-mine-oyne-9788241907548", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:34Z", "text": "# F\u00f8r d\u00f8den lukker mine \u00f8yne\n\n Kj\u00f8p med ett klikk 99,-\n\n## Om F\u00f8r d\u00f8den lukker mine \u00f8yne\n\nDette er andre bok i serien om rettsantropologen og knokkel-eksperten Linnea Kirkegaard. Ved et badeanlegg er en isbader blitt myrdet. Det er \u00e5penbart et planlagt drap. Offeret er kjent journalist. Da Linnea Kirkegaard gjennoms\u00f8ker omkledningsrommene i badeanlegget finner hun vegger som er overspr\u00f8ytet med blod, og en livredd ung pike som gjemmer seg der. Politiet f\u00e5r ikke et ord ut av henne f\u00f8r hun lykkes med \u00e5 slite seg l\u00f8s og forsvinne ut i K\u00f8benhavns sn\u00f8kledte gater. I Adenbukta blir et danskeiet containerskip tatt av pirater. Et marinefart\u00f8y oppfatter n\u00f8dsignalene fra skipet og griper inn. Minst ni pirater blir drept. Omtrent samtidig blir tre danske hjelpearbeidere drept i Somalia. F\u00f8r d\u00f8den lukker mine \u00f8yne er skrevet av danske Benni B\u00f8dker og Karen Vad Bruun. Benni B\u00f8dker har skrevet en rekke popul\u00e6re barne- og ungdomsb\u00f8ker, og disse er utgitt i flere land. Karen Vad Bruun er litter\u00e6r agent. F\u00f8rste bok i serien, Blod vil ha blod, kom p\u00e5 norsk i fjor. Oversatt av Morten Harry Olsen.\n\n# Kundevurderinger\n# ARKs anbefalinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfcc24f0-417c-4f04-82b0-247f215f5446"} +{"url": "http://eplehaien.blogspot.com/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:45Z", "text": "Eplehaien Vacation; hytta v\u00e5r i syden (eller s\u00f8rlandet om du vil)\\! Her kommer det bilder og litt siste nytt s\u00e5nn av og til. Klikk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i st\u00f8rre format. Kommentarer og hilsener fra deg skrives i 'comments' feltet under hver melding.For\u00f8vrig, n\u00e5r du leser p\u00e5 denne websiden, s\u00e5 husk at de eldste bildene ligger nederst p\u00e5 siden, de siste og nyeste \u00f8verst\\! Se ogs\u00e5 i Arkivet.\n\n## 2.16.2009\n\n### Hvor er dette?\n\nDette \nskulle v\u00e6re et velkjent sted for alle som har vokst opp p\u00e5 Seland; men hvor er dette bildet tatt? Er bildet tatt oppover eller nedover en bakke, eller har fotografen fors\u00f8kt \u00e5 lure deg? Kom igjen Aud, Bill, Vidar osv... \nSkriv ditt forslag i kommentar / comments feltet om hvor dette kan v\u00e6re. Den som har rett f\u00e5r ikke roser, men bel\u00f8nnes med rosende omtale....... \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "294f9a67-6262-43c8-8c53-7dda9163afae"} +{"url": "https://hagmansnordic.com/nb/varemerker/spraymax/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:28Z", "text": "\n\nSprayMax er en serie sprayprodukter som er tilpasset profesjonelle i f.eks. lakkverksteder. SprayMax-serien inneholder b\u00e5de enkomponents- og tokomponentsprodukter, alt fra grunnfarger til klarlakk. 2K Klarlakk spray er et popul\u00e6rt produkt som klarer f.eks. s\u00f8l av diesel og bensin.\n\nF\u00e5s hos bl.a. lakkgrossister og bilhandel, bildelsbutikker og faghandel til kj\u00f8ret\u00f8y.\n\nLes mer om SprayMax.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c825a24-fa40-433d-a147-b9b4815bb2ed"} +{"url": "https://www.psykopaten.info/2014/10/06/rad-til-mannen-som-ble-sykeliggjort-av-sin-eks-kone-og-holder-barna-borte-fra-samvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:39Z", "text": "# R\u00e5d til mannen som ble sykeliggjort av sin eks-kone\n\nBy Redaksjonen on October 6, 2014\n\n**I EN AV V\u00c5RE LESERHISTORIER fortalte vi om en mann som opplevde at hans eks-kone sykeliggjorde ham i ekteskapet. Ingenting var bra nok. Etter skilsmissen sykeliggj\u00f8r hun barna. Hun holder barna hjemme fra skolen for \u00e5 boikotte hans samv\u00e6r. Han spurte om r\u00e5d, og mange lesere har kommentert innlegget p\u00e5 bloggen.**\n\n**Et svar fra en leser synest vi fortjener spesiell oppmerksomhet. Vi takker for alle kommentarer og kan fortelle at vi f\u00e5r mange mail fra lesere som finner tr\u00f8st i \u00e5 lese andres historier og som takker oss og alle som bidrar for at bloggen finnes. Her er de konkrete r\u00e5dene:**\n\n> Anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med Oslo krisesenter da de har egen avdeling for menn. De kan hjelpe deg p\u00e5 rett vei og fortelle deg hvem du b\u00f8r kontakte. Din psykolog vil jo kunne st\u00f8tte deg og veilede deg med tanke p\u00e5 hvem du kan kontakte for \u00e5 f\u00e5 full foreldrerett over barna, n\u00e5r du har hjelpen din p\u00e5 plass i ryggen tar du kontakt med barnevernet og melder din bekymring. Dere har begge foreldreansvar og det betyr at du har rett til innsyn i deres barns journaler. Ta kontakt med fastlegen deres og fortell hvor stort \"sykefrav\u00e6r\" de har fra skolen. Snakk med skolen og fortell n\u00e5r og hvorfor de har frav\u00e6r og at de ikke har v\u00e6rt i kontakt med lege. Regner med at skolen da lukter lunta og kontakter barnevern. Det \u00e5 holde barna urettmessig hjemme fra skolen er straffbart. Det \u00e5 sabbotere samv\u00e6r kan straffes med dagsb\u00f8ter. Men start i den enden jeg anbefalte deg og s\u00f8rg for at du har den back up du trenger som kan st\u00f8tte deg med faglig kompetanse som st\u00f8tter ditt syn p\u00e5 at barna sykeliggj\u00f8res for dette er noe barnevern ser alvorlig p\u00e5. F\u00e5 \"skussm\u00e5l\" p\u00e5 deg selv og den jobben du gj\u00f8r, event. frivillig arbeid eller hobbyer som du bedriver sammen med andre som motbeviser hennes beskyldninger mot deg. Det kan v\u00e6re viktig \u00e5 ha om dette g\u00e5r til en tingrettsak om hvem barnet skal bo hos. Finn en god advokat, men ikke en som er i n\u00e6rkommunen da disse ofte ikke er gode nok, eller jobber for kommunen. Da vil de ikke kunne gi deg en god nok jobb dessverre, da de har for liten tid til \u00e5 sette seg skikkelig inn i saken og kan v\u00e6re farvet av din xkones l\u00f8gner. Finn en skikkelig ringrev som kan dette med \u00e5 sette narrsisister p\u00e5 plass og plukke fra hverandre l\u00f8gnene hennes.\n> \n> Familievern kontoret er neste punkt p\u00e5 lista og selv om det er uvanlig s\u00e5 kan man velge \u00e5 ha advokaten sin med seg dit og den andre parten kan ikke nekte. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ha din n\u00e5v\u00e6rende kone med deg s\u00e5nn at du har full st\u00f8tte og ikke blir manipulert ned p\u00e5 defensiven igjen, noe som de dessverre klarer veldig lett n\u00e5r man har levd sammen med s\u00e5nne mennesker. \n> Lykke til.\n\n****Klikk helt nederst p\u00e5 \u00abLeave a reply\u00bb. Skriv \"Anonym\" om du ikke vil oppgi ditt navn. Vi du fremst\u00e5 med ditt fulle navn, skriver du det i stedet for \"Anonym\". Din e-postadresse m\u00e5 oppgis, men den blir ikke synlig for andre.\u00a0\n\nHar du en personlig historie du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 presentert som *Leserhistorie \u2013 med egne ord?* Send din historie til oss\\! Du trenger ikke v\u00e6re redd for hvor godt du skriver, vi hjelper deg gjerne med teksten. Vi redigerer den, passer p\u00e5 at den er anonymisert, illustrerer og legger den ut som leserhistorie. Du kan ogs\u00e5 sende signerte innlegg om du \u00f8nsker \u00e5 skrive generelt under fullt navn. Send mail til email@example.com \u2013 \u00a0Om \u00f8nskelig sender vi deg teksten til deg for gjennomsyn f\u00f8r den legges ut.\n\n**Kunnskap er det beste v\u00e5penet i kampen mot psykopati. Du hjelper deg selv og andre om du deler\u00a0innlegget p\u00e5 Facebook eller i andre sosiale medier\\! \u00c5 v\u00e6re utsatt for en psykopat er skambelagt, og det er til stor hjelp for andre ofre er \u00e5 lese at de ikke st\u00e5r alene og at det finnes en mulighet til \u00e5 komme fri fra psykopatens grep. Husk at det kan v\u00e6re ofre for psykopaten blant dine venner\\!\u00a0**\n\n1. \n \n Rune Fardal\n \n October 6, 2014 at 7:51 pm\n \n Been there done that\\!\n \n Desverre er det slik at det ofte er den som anklager den andre for \u00e5 v\u00e6re forstyrret f\u00f8rst som har forstyrrelsen. Dette er kjenet dynamikk og den intereserte kan s\u00f8ke p\u00e5 begrepet \u2013 projective identification \u2013 p\u00e5 goggle eller youtube for ytterligere forst\u00e5else. Desverre mangler helsepersonell, sakkyndige, barnevern og domstoler kunskap om denne typen dynamikk.\n \n2. \n \n tgrobstock\n \n October 17, 2014 at 5:39 pm\n \n Kommentar: Har skolen kalt inn til m\u00f8te med deg eller begge? \n Hadde eg v\u00e6rt deg s\u00e5 hadde eg tatt kontakt med rektor. Snakket med han/hun. Lagt fram saken din der. Eller snakket med de p\u00e5 NAV om hva dine rettigheter er. Og siste utvei m\u00e5 vell v\u00e6re barnevernet. Men v\u00e6r sikker p\u00e5 at du har en sterk sak. Slik at eventuelt du f\u00e5r foreldreansvar et.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0a5b077-cf69-4908-8587-386d42f9f681"} +{"url": "https://cld.bz/n4tZhRu/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:59Z", "text": "# Texaco Hydraulic OIL HDZ 46\n\nadekvate teknikker s\u00e5 som \u00e5 bruke ikke-brennbare, absorberende materialer eller pumping. Der det er mulig og hensiktsmessig skal man fjerne forurenset jord og avhende denne i henhold til gjeldende krav. Plasser kontaminerte materialer i engangsbeholdere, disse skal avhendes i henhold til gjeldende krav. Rapporter spill til lokale myndigheter hvis det er relevant eller p\u00e5krevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf957c31-88fa-410a-80b4-0d727e27e128"} +{"url": "http://www.hitachi.eu/no-no/produkter-og-tjenester/media", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:27Z", "text": "Skapt med tanke p\u00e5 kvalitet og stil. Hitachis neste-generasjons LED-TV-er tilbyr perfekt bildekvalitet. Den kompromissl\u00f8se teknikken i de nyeste modellene kommer til \u00e5 endre dine forventinger til hva TV kan v\u00e6re.\n### Projektorer\n\n\nDen nye generasjonen projektorer fra Hitachi m\u00f8ter behovet fra foretningsfolk og undervisningspersonell. Klare, lyse, b\u00e6rbare og enkle i bruk med innebygde sikkerhetsdetaljer, og enkle og koble til nettverket ditt. Serien inkluderer modeller med Ultra Short Throw-teknologi, et av omr\u00e5dene der Hitachi er en av pionerene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04fd19d2-2cee-434f-996b-60ea80ba2592"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/--usle-feiging-cavani/3581533.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:20Z", "text": "\n\n# United-fan? Da b\u00f8r du skaffe deg dette kortet\n\nMen videobildene viser at Giorgio Chiellini ikke var mye bedre.\n\nNAPOLI - JUVENTUS 1-1:\n\nDet var duket for en ordentlig knokkelkamp da Napoli tok imot Juventus hjemme p\u00e5 San Paolo l\u00f8rdag kveld.\n\nDet var f\u00f8rste- mot andreplass, nord mot s\u00f8r og Giorgio Chiellini mot Edinson Cavani.\n\n**Albuer og lugging** \nFor det var duellen mellom Napolis uruguayanske angrepsspiller og Juventus kompromissl\u00f8se midtstopper alle snakket om etter kampen.\n\nRett f\u00f8r pause havnet de nemlig i en real klinsj. Chiellini tok et ordentlig grep i Cavanis lange h\u00e5r og lugget til.\n\nUruguayaneren svarte med \u00e5 plante albuen i hodet p\u00e5 Chiellini, som gikk i bakken. Merkelig nok fikk begge spillerne bli igjen p\u00e5 banen.\n\nSe luggingen her, og albuen her.\n\n**- Svineri** \nCMores Serie A-ekspert Per Jarle Heggelund raser mot begge spillerne.\n\n\\- Reinspikka svineri av Cavani. Usle feiging. T\u00e5ler tydeligvis ikke presset. Mister mye av respekten for han n\u00e5. Trist, skrev Heggelund underveis i kampen.\n\n\n\nAP /Scanpix\n\nHan var ikke mye mer imponert over luggingen til Chillini.\n\n\\- Og Giorgio Chiellini, du er ikke mye bedre, ser vi. \u00c5 lugge er noe som ikke engang er forbeholdt sm\u00e5jenter. Straffespark for lugging?\n\n**Juventus mot Scudetto** \nHva s\u00e5 med selve kampen?\n\nDen endte 1-1 etter at Chiellini ga Juventus ledelsen, mens G\u00f6khan Inler utlignet for hjemmelaget.\n\nDermed beholder Juventus sin sekspoengsledelse p\u00e5 toppen av Serie A-tabellen.\n\nP.S. Etter kampen tok Edinson Cavani og Giorgio Chiellini hverandre i h\u00e5nda og byttet drakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "494a18a5-f3e8-410a-8b99-c3b4f78016b0"} +{"url": "http://www.akerselvasvenner.no/2018/08/21/nye-gangforbindelser-langs-akerselvas-ostside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:27Z", "text": "# Nye gangforbindelser langs Akerselvas \u00f8stside?\n\nSkrevet 21. august 2018 av admin\n\n****\n\n**Et nytt planforslag tilsier nytt offentlig ettersyn**\n\nJM Norges planforslag for Sandakerveien 52 ligger n\u00e5 hos byr\u00e5det til politisk behandling. Endringene i planforslaget etter offentlig ettersyn sommeren 2016 er s\u00e5 store at det i praksis fremst\u00e5r som et helt nytt planforslag.\n\nI brev av 20. august 2018 til Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling har Oslo Elveforum og Milj\u00f8foreningen Akerselvas Venner derfor bedt om at planforslaget sendes tilbake til Plan- og bygningsetaten (PBE), og at planforslaget legges ut til nytt offentlig ettersyn etter at det er kvalitetssikret og endret.\n\nBydelsutvalget i Bydel Sagene vedtok allerede 8. juni 2017 at \u00abreguleringsplanforslaget for Sandakerveien 52 \\[b\u00f8r\\] sendes p\u00e5 offentlig ettersyn for \u00e5 sikre forsvarlig medvirkning\u00bb. PBE n\u00f8yde seg med begrenset h\u00f8ring der blant andre vi ikke ble varslet.\n\n\u00a0\n**Viktige endringer i planforslaget siden 2016**\n\nDet har skjedd flere positive endringer i planforslaget etter offentlig ettersyn sommeren 2016. Det underjordiske parkeringsanlegget under det bevaringsverdige hageanlegget er tatt ut av planen, det er lagt inn en hensynssone for bevaring av naturmilj\u00f8 i skr\u00e5ningen ned mot Akerselva, og byggegrensen for ny bebyggelse er n\u00e5 overalt lagt minst 20 meter fra elvekanten.\n\nOg ikke minst er bygget som var tenkt plassert i skr\u00e5ningen ned mot Akerselva tatt ut av planen, slik at det n\u00e5 bare er snakk om ett nytt bygg, bygg A p\u00e5 illustrasjonsplanen over. Samlet bruksareal for ny bebyggelse er blitt redusert fra 4\u00a0700 m\u00b2 til 3\u00a0700 m\u00b2.\n\nH\u00f8yden p\u00e5 bygg A er imidlertid blitt \u00f8kt etter offentlig ettersyn, til tross for en rekke protester mot tidligere foresl\u00e5tt byggeh\u00f8yde b\u00e5de ved offentlig ettersyn og begrenset h\u00f8ring. Nybygget innordner seg ikke de dominerende h\u00f8ydene i omr\u00e5det.\n\nMens koteh\u00f8yden for byggene langs denne siden av Sandakerveien trappes gradvis opp med 1,45 meter eller en \u00bd etasje i takt med at veien stiger opp mot Blystadvillaen, blir det et kraftig sprang p\u00e5 hele 8,50 meter mellom Sandakerveien 50 og 52. Mens m\u00f8neh\u00f8yden for Sandakerveien 50 ligger p\u00e5 kote 89,9, foresl\u00e5r utbygger at takoppbygg for Sandakerveien 52 skal kunne g\u00e5 helt opp til kote 98,4.\n\nB\u00e5de byggeh\u00f8yden og byggevolumet b\u00f8r reduseres.\n\n\u00a0\n**Skyggevirkningen er ikke dokumentert for Treschows gate 16**\n\nTaket p\u00e5 bygg A blir liggende mer enn 40 meter h\u00f8yere enn Akerselva. P\u00e5 formiddagen vil bygget kaste lange skygger inn p\u00e5 eiendommen Treschows gate 16 p\u00e5 vestsiden av elva. Bystyret regulerte 28. februar 2018 Treschows gate 16 til friomr\u00e5de og skoleform\u00e5l.\n\nF\u00f8r en tar endelig stilling til maksimal byggeh\u00f8yde og maksimalt bruksareal for bygg A, b\u00f8r det utarbeides sol-/skyggediagrammer som viser skyggevirkningen av forskjellige byggeh\u00f8yder for skolebygget og skoleg\u00e5rden. Det er underlig at PBE ikke har krevd dette av utbygger.\n\n\u00a0\n**Gangstien fra Blystadvillaen ned til Akerselva b\u00f8r istandsettes**\n\nBygget i skr\u00e5ningen ned mot Akerselva var tenkt plassert slik at det blokkerte den historiske gangforbindelsen fra Blystadvillaen ned til Akerselva. Det at dette bygget er tatt ut av planen, gj\u00f8r at den bratte gangstien kan settes i stand.\n\nTil v\u00e5r store glede har utbygger n\u00e5 lagt inn den historiske gangforbindelsen p\u00e5 sin illustrasjonsplan, jf. illustrasjonen til denne nettartikkelen. Siden illustrasjonsplanen ikke er juridisk bindende for utbygger, har vi i brevet til Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling bedt om at istandsetting av gangforbindelsen sikres i planens reguleringsbestemmelser. Vi har ogs\u00e5 bedt om at det sikres at gangforbindelsen blir offentlig tilgjengelig p\u00e5 hele strekningen fra Sandakerveien ned til friomr\u00e5det langs Akerselva.\n\n\u00a0\n**Det b\u00f8r opparbeides gangsti langs Akerselva**\n\nVi har ogs\u00e5 bedt om at den gamle gangstien langs Akerselva, som ligger p\u00e5 et flatt plat\u00e5 langs elva, settes i stand p\u00e5 strekningen fra Sandakerveien 50 i s\u00f8r fram til g\u00e5rdsrommet mellom Ivan Bj\u00f8rndals gate 8 og 22 i nord, dvs. p\u00e5 strekningen som vi har vist med r\u00f8d heltrukken strek og r\u00f8de prikker p\u00e5 utbyggers illustrasjonsplan. De r\u00f8de pilene viser alle gangforbindelsene vi f\u00e5r p\u00e5 \u00f8stsiden av Akerselva straks denne gangstien og gangstien fra Blystadvillaen ned til elva settes i stand.\n\nI brevet til byr\u00e5dsavdelingen, og i et brev til PBE av 27. desember 2017, har vi redegjort mer i detalj for hvordan disse gangstiene kan opparbeides. I et brev til Eiendoms- og byfornyelsesetaten av 20. august 2018 har vi bedt om at opparbeidelsen av gangstiene sikres i utbyggingsavtalen for Sandakerveien 52.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77b91e5-30a6-4504-9a1e-db03d9acc5a9"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dette-ma-motes-med-inderlighet-mdash-ikke-ironi/61785402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:23Z", "text": "\n\n# \\- Dette m\u00e5 m\u00f8tes med inderlighet \u2014 ikke ironi\n\nHenriette Steenstrups nye teatergruppe lager Ole Ivars-musikal.\n\n29\\. oktober 2013 kl. 13.21\n\n MARTHE JAKOBSEN \n\n(Dagbladet): Til neste \u00e5r har dansebandet Ole Ivars 50-\u00e5rsjubileum, og det vil Nationaltheatrets nye Torshovgruppe feire ved \u00e5 sette opp en musikal.\n\n**Til neste \u00e5r overtar et nytt lag Nationaltheatrets scene p\u00e5 Torshov i Oslo. Under vignetten \u00abMusikklab\u00bb vil skuespillerne Henriette Steenstrup, Christian Skolmen, Lene Kristin Ellingsen, Bernard og musiker Simon Revholt starte et forskningsprosjet p\u00e5 musikkteater, skriver Nationaltheatret i en pressemelding**.\n\n\u00abEn f\u00e5r v\u00e6ra som en er\u00bb Gruppas f\u00f8rste forestilling har navnet \u00abMusikklab vol. 1: En f\u00e5r v\u00e6ra som en er \u2014 En Ole Ivars musikal\u00bb og premieren er satt til 4. april til neste \u00e5r.\n\n\\- Ole Ivars er jo f\u00f8rst og fremst et band som sprer genuin musikkglede, som f\u00e5r folk til \u00e5 danse. Dette m\u00e5 m\u00f8tes med inderlighet \u2014 ikke ironi. Samtidig skal vi ta med oss den kunstneriske eksperimenteringen som kjennetegner Torshovteatret, forklarer skuespiller Bernhard Arn\u00f8 i pressemeldingen.\n\nL\u00e5tskriver og bandmedlem i Ole Ivars, William Kristoffersen, synes musikalplanene er utrolig spennende og forteller til Dagbladet at dette er en dr\u00f8m han aldri har turt \u00e5 ha.\n\n**- For min del, som har skrevet de aller fleste l\u00e5tene, s\u00e5 er dette ekstra spennende. Jeg har gitt Torshovgruppa beskjed om at de har helt frie t\u00f8yler, men jeg kommer til \u00e5 fungere som en slags konsulent siden jeg sitter p\u00e5 alt av materiale, sier Kristoffersen.**\n\nVar med p\u00e5 cruise Han forteller at hele gruppa var med bandet da de feiret 50-\u00e5rs jubileum med dansecruise for kort tid siden, og at skuespillerne da fikk mulighet til \u00e5 snakke med publikum for \u00e5 finne ut hvilke l\u00e5ter som er aller mest popul\u00e6re blant danseglade fans.\n\n**- De er alle veldig dyktige og en utrolig fin gjeng. Ogs\u00e5 er de s\u00e5 positive, og det gj\u00f8r meg ogs\u00e5 veldig glad -at noen gleder seg over noe man selv er en del av og har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape, sier Kristoffersen.**\n\nHenriette Steenstrup er en av skuespillerne som skal medvirke i musikalen, og hun forteller til Dagbladet at hun liker at Ole Ivars tekster er direkte og uten for mange forstyrrende bilder og metaforer.\n\n**- \u00abNei s\u00e5 tjukk du har blitt\u00bb og andre klassikere har som fellestrekk at de sier det som det er, rett og slett, sier Steenstrup og fortsetter:**\n\n\\- Jeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re musikkteater b\u00e5de for de som allerede elsker Ole Ivars, og de som ikke for sitt bare liv kunne tenke seg \u00e5 sette p\u00e5 en plate av dem.\n\n\\- Et stort \u00e5r William Kristoffersen forteller at han stiller til r\u00e5dighet dersom teatergruppa trenger hans hjelp, for med i underkant av 300 l\u00e5ter \u00e5 velge mellom kan det v\u00e6re lett \u00e5 g\u00e5 seg vill.\n\n**- Jeg vet at det er mange som liker musikken v\u00e5r, men som ikke er s\u00e5 glad i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 dans, s\u00e5 gjennom denne musikalen f\u00e5r man mulighet til \u00e5 oppleve musikken p\u00e5 en helt annen m\u00e5te, sier Kristoffersen og avslutter:**\n\n\\- 2014 blir et veldig stort \u00e5r for oss.\n\n\n\n - ole\\_ivars\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9cdb007-8fe8-4af0-ad50-d3fce6ce797c"} +{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_ambratreets-sang-julie-cantrell-9788252003697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:50Z", "text": "| Forfatter: | Julie Cantrell |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Antall sider: | 247 |\n| Forlag: | Lunde |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Into the free |\n| Oversatt av: | Mathiesen, Gerd Midtdal |\n| ISBN/EAN: | 9788252003697 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n##### Omtale Ambratreets sang\n\n Millie Reynolds lengter seg bort fra et liv i utrygghet og fattigdom. Bort fra den enkle hytta p\u00e5 plantasjeeiendommen, bort fra en uberegnelig far og fortvilelsen over en mor som \u00abforsvinner\u00bb. \nBakteppet er Mississippi under Depresjonen. Unge Millie med indianerblod i \u00e5rene, kjemper for \u00e5 finne fotfeste i en brutal voksen-verden. I lengsel etter \u00e5 bli sett og finne fellesskap opps\u00f8ker hun et sig\u00f8ynerf\u00f8lge som \u00e5rlig reiser gjennom byen. De reisende leder henne til en n\u00f8kkel som \u00e5pner for rystende familiehemmeligheter. N\u00e5r tragedien rammer, gir innholdet i boksen Millie styrken hun trenger for \u00e5 gj\u00f8re de valg som kan sette henne fri. En vakker, litter\u00e6r perle av en oppvekstroman.\n\n\n\n## De aller beste b\u00f8kene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e476729-60f9-4c67-9cec-bc6d43ebae1e"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/under-halvparten-av-oss-bruker-refleks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:30Z", "text": "# Under halvparten av oss bruker refleks\n\n Redaksjonen \u2014 19. oktober 2018 comments off\n\n\n\nAntall drepte og skadde fotgjengere er mer enn halvert de siste ti \u00e5rene. Hadde flere av oss brukt refleks, kunne tallet v\u00e6rt enda lavere.\n\n \nVi er p\u00e5 full fart inn i den m\u00f8rke delen av \u00e5ret, da antallet p\u00e5kj\u00f8rsler av fotgjengere \u00f8ker dramatisk. Med refleks reduseres risikoen for \u00e5 bli p\u00e5kj\u00f8rt med 85 prosent. Likevel er det fortsatt under halvparten av oss som bruker refleks i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n\u2013 Vi gj\u00f8r fysiske tellinger hvert \u00e5r av hvor mange fotgjengere som bruker refleks. I fjor var andelen p\u00e5 40 prosent p\u00e5 landsbasis, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Christoffer Solstad Steen i Trygg Trafikk.\n\nFolk i Sogn og Fjordane er flinkest til \u00e5 bruke refleks, mens oslofolket er d\u00e5rligst.\n\n\u2013 Mange tenker at de ikke trenger refleks i en opplyst bygate. Det stemmer ikke. Selv om du ser bilen, er det ikke sikkert sj\u00e5f\u00f8ren ser deg. Mange fotgjengerp\u00e5kj\u00f8rsler skjer n\u00e5r folk krysser gaten og ikke blir sett, sier Steen.\n\n**Refleksvest best** \nDen nasjonale refleksdagen arrangeres i \u00e5r 18. oktober. Takket v\u00e6re \u00f8kt oppmerksomhet, blant annet gjennom slike arrangementer, er refleksbruken blant nordmenn p\u00e5 vei oppover.\n\n\u2013 Vi har \u00f8kt salget av refleksprodukter med mellom 15 og 20 prosent hvert \u00e5r de siste \u00e5rene. Det tyder p\u00e5 at folk er blitt mer bevisste p\u00e5 i hvert fall \u00e5 ha reflekser tilgjengelig, sier markedsansvarlig Dag Bergby i Biltema.\n\nEn test gjennomf\u00f8rt av NAF i fjor, viste at moteplagg med innebygget refleks i mange tilfeller fungerer d\u00e5rlig og kan gi en falsk trygghet. Tradisjonelle refleksprodukter er fortsatt det tryggeste.\n\n\u2013 Ekspertene anbefaler refleksvest og refleksb\u00e5nd, b\u00e5de p\u00e5 barn og voksne. I tillegg kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bruke refleks i kneh\u00f8yde, da dette treffer lyset fra billykter best, sier Bergby.\n\n**F\u00e6rre fotgjengerulykker** \nHeldigvis er antallet drepte og skadde fotgjengere p\u00e5 vei nedover. SSBs statistikk viser at det var over dobbelt s\u00e5 mange fotgjengerp\u00e5kj\u00f8rsler i 2008 som det var i 2017.\n\n\u2013 Dessverre har ikke tallet p\u00e5 hardt skadde fotgjengere hatt den samme positive utviklingen. Det er fortsatt for mange fotgjengere som blir drept og hardt skadd i trafikken, sier avdelingsdirekt\u00f8r Guro Ranes i Statens vegvesen.\n\nMed refleks kan du selv bidra til at bilistene lettere f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 deg. En bilist som kommer mot deg i 50 km/t, har kun 2 sekunder p\u00e5 \u00e5 se deg hvis du ikke bruker refleks.\n\n\u2013 Med refleks har bilisten 10 sekunder p\u00e5 \u00e5 oppdage deg. Det kan v\u00e6re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d, p\u00e5peker Ranes.\n\nTips til refleksbruk:\n\nAlle godkjente reflekser skal v\u00e6re merket med EN 13356\n\nReflekser som beveger seg n\u00e5r du bruker dem, fungerer best\n\nRefleksen b\u00f8r henge i kneh\u00f8yde (for \u00e5 motta mest mulig lys fra billyktene)\n\nBruk to reflekser for \u00e5 bli sett fra begge sider\n\nReflekser er forbruksvare. Riper gir mindre refleksjon\n\nRefleksvesten blir d\u00e5rligere ved vask, og b\u00f8r byttes \u00e5rlig ved jevn bruk\n\nBarnevogna, sykkelen, hunden og hesten trenger ogs\u00e5 refleks\n\nSm\u00e5 barn b\u00f8r alltid bruke refleksvest n\u00e5r de ferdes i trafikken\n\nKilde: Statens vegvesen/Biltema\n\n \n biltema statens vegvesen trygg trafikk v\u00e6ret \n", "language": "no", "__index_level_0__": "151905f0-9c7e-4df7-b9a9-6f1d45625fbb"} +{"url": "https://snl.no/Didrik_Pining", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:20Z", "text": "# Didrik Pining\n\nomtrentlig d\u00f8ds\u00e5r\n\nDidrik Pining var en kaperkaptein\u00a0og oppdagelsesreisende i tjeneste hos kong Christian 1 og kong Hans. Han var muligens tysk av f\u00f8dsel.\n\nSom hirdstjore p\u00e5 Island bekjempet Pining engelskmennenes ulovlige handel. Han ledet en fl\u00e5teavdeling i \u00d8stersj\u00f8en i 1487 og sikret at Danmark fikk kontroll over\u00a0Gotland. Pining ble forlenet med Vard\u00f8hus i 1490.\n\nPining drev omfattende handels-, oppdager- og kapervirksomhet i Nordsj\u00f8en og nordatlantiske farvann. Som leder av en dansk-portugisisk ekspedisjon n\u00e5dde han Gr\u00f8nland ved Angmagssalik i begynnelsen av 1470-\u00e5rene, men fant ogs\u00e5 et ukjent land som ble kalt *Terra do Bacalhao* (Klippfisklandet) og som man antar var Newfoundland. Opplysningene om ham er f\u00e5 og til dels motstridende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af595b44-4c4f-4299-a603-1e0c1d10d3ff"} +{"url": "https://www.banknorwegian.no/Kredittkort/InfoKredittkort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:38Z", "text": "# \n\n# Norwegian-kortet\n\n-----\n\n\n\nNorwegian-kortet er et av markedets mest fordelaktige kort som kan brukes til enhver anledning.\n\nNorwegian-kortet er et komplett kredittkort som gir deg CashPoints n\u00e5r du bruker kortet til varekj\u00f8p. Det betyr at du kan spare til ferie hele \u00e5ret.\n\nCashPoints er valutaen Norwegian flyselskap benytter, og kan brukes til \u00e5 hel- eller delbetale flyreiser hos Norwegian.\n\n - 1 % Cashpoints p\u00e5 kj\u00f8p opptil kr 100.000 per kalender\u00e5r\n - 0,5 % Cashpoints ved bruk over kr 100.000.\n - Ingen opptjening p\u00e5 kj\u00f8p hos andre flyselskaper\n - 4 % CashPoints p\u00e5 LowFare-billetter hos Norwegian\n - 10 % CashPoints p\u00e5 Flex-billetter hos Norwegian\n\nCashPoints-opptjening er p\u00e5 netto billettpris, eks. skatter og avgifter. Opptjening p\u00e5 flybilletter er personlig og du tjener kun p\u00e5 dine egne reiser.\n\nAndre fordeler du f\u00e5r med Norwegian-kortet:\n\n - Ingen \u00e5rsavgift\n - Gebyrfrie varekj\u00f8p\n - Ingen kontantuttaksgebyr i utlandet\n - Reise -og avbestillingsforsikring inkludert n\u00e5r du betaler reisen med kortet\n - Inntil 45 dagers rentefri betalingsutsettelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21122b63-3c4f-4bf7-aa56-e06dff05046a"} +{"url": "http://www.hallingdalfk.no/blog/post/69390/ukesyklus-1-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:51Z", "text": "\n\n# Hallingdal menn senior A\n\n# UKESYKLUS 1 2016\n\nPostet av Hallingdal menn senior A den 2. Jan 2016\n\n**GODT NYTT\u00c5R**, vi \u00f8nsker at dette blir et topp HFK \u00e5r. Beste noensinne\\!\\!\n\nVi h\u00e5per alle har hatt en str\u00e5lende julefeiring, men at dere ogs\u00e5 har holdt formen ved like. Det blir en spennende sesong vi g\u00e5r i m\u00f8te, en sesong vi har ambisjoner om \u00e5 gj\u00f8re det enda bedre enn tidenes sesong i 2015. For \u00e5 oppn\u00e5 de m\u00e5lene kreves det knallhard jobbing av alle i klubben igjennom hele sesongen. Vi p\u00e5 trenersiden er i hvert fall klar til \u00e5 bidra p\u00e5 best mulig m\u00e5te, er du?\n\n**KICK OFF TORSDAG 7 JANUAR**\n\nVi starter opp med felles\u00f8kter tirsdag i uke 1. Men har forbehold om kulden. Vi setter grensen ved -14, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 Facebook og hjemmesiden for endringer p\u00e5 kalde dager.\n\n**OBLIGATORISK SPILLERM\u00d8TET**\n\n**Vi kj\u00f8rer et obligatorisk m\u00f8tet for alle torsdag den 7 januar p\u00e5 Gol vgs. Kl. 1800-2030. P\u00e5 m\u00f8tet blir det servert pizza og drikke. Her g\u00e5r vi igjennom opplegget for sesongen, krav og forventninger. Her m\u00e5 alle m\u00f8te\\!\\!**\n\n**DAGLIG LEDER**\n\nKlubben har ansatt Ingvild Kv\u00e5le Myksvol som daglig leder. Hun tar over for Arve Rustbergard. Hun skal kombinere jobben med den hun har i IFO. Det er hun som kommer til \u00e5 fakturer treningsavgifter, treningsleir ++ Kyrre Sata\u00f8en blir ogs\u00e5 med til en viss grad i forhold til en del organisering i klubben eks dugnad, utstyrspakke, treningskamper m.m\n\n**OVERGANGER**\n\nOverganger p\u00e5 f\u00f8rste m\u00f8tet. Spilleren m\u00e5 selv betale overgangsgebyret p\u00e5600 kr. Se link med skjemaet som dere tar med p\u00e5 spillerm\u00f8tet.\n\n**Se link http://www.fotball.no/Documents/Skjemaer/2015/Samt...**\n\n**UKESYKLUS 1 2016**\n\nUka er fortsatt litt uklar b\u00e5de p\u00e5 grunn av kulden, men ogs\u00e5 at vi pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til \u00f8kt inne i Leira hallen i Valdres. Ta med joggesko til \u00e5 l\u00f8pe ute p\u00e5 alle \u00f8kter. I l\u00f8pet av helga kommer det ogs\u00e5 mer info for hele sesongen. \n\n**Mandag:** Det er planleggingsdag p\u00e5 skolen, s\u00e5 vi kj\u00f8rer bare egentrening. Her m\u00e5 alle kj\u00f8re en utholdenhets\u00f8kt.\n\n**Tirsdag:** Skole\u00f8kt som er obligatorisk for alle som g\u00e5r p\u00e5 Gol vgs- kl. 0945-1120. Ute p\u00e5 banen, men kan bli endringer pga kulden\\!\\! Med Pawel og G\u00f8ran\n\nGruppe C kl. 1545-1745 med lunsj\n\nGruppe A-B kl. 1900-2100\n\n \n\n**Onsdag**: Skole\u00f8kter med ferdighetstrening og spill inne.\n\nKveld: egentrening styrke/utholdenhet\n\n \n\n**Torsdag**: Gruppe A+B+C kl. 1545-1745 med lunsj\n\nObligatorisk spillerm\u00f8tet kl. 1800-2030 p\u00e5 Gol vgs.\n\n \n\n**Fredag**: Skole\u00f8kt - ferdighetstrening basert p\u00e5 utviklingsm\u00e5l.\n\nKveld: egentrening styrke/utholdenhet\n\n \n\n**L\u00f8r/s\u00f8n:** Blir mest sannsynlig jr NM kamp mot Stoppen en av dagene. M\u00e5 uansett spilles innen 18 januar.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bde8a6bd-55ee-4525-9095-a5eeefcacf00"} +{"url": "https://nittedalil.no/tennis/2019/01/04/nil-sommercamp-i-uke-26/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:58Z", "text": "# NIL SOMMERCAMP I UKE 26\n\n**04/01/2019 **By J\u00f8rgen Klem ** Fotball, Friidrett, friidrett, Innebandy, Nittedal IL, Rekruttering, Ski, Tennis \n\n\n\nNittedal IL inviterer til NIL-sommercamp i uke 26. Campen er en aktivitets \u2013 og idrettsleir for alle barn fra 1.-7.trinn (F\u00f8dt 2012 \u2013 2006). NIL Sommercamp tilbyr en uke med forskjellige aktiviteter \u2013 tilpasset til aldersgruppene. \nDeltakerne f\u00e5r i tillegg til en aktiv uke med spennende aktiviteter og fine opplevelser, en gratis T-skjorte, og vi avslutter med grilling, turneringer/stevner p\u00e5 fredag.\n\nProgrammet er fra kl.09 til kl.15 hver dag. Vi tilbyr mulighet til \u00e5 komme kl.08 for \u00e5 spise frokost og v\u00e6re igjen etter aktivitetene til kl.16 til ekstra kostnader. \nBarna blir delt inn i grupper og blir fulgt opp av samme leder hele uka. I tillegg kommer trenere og instrukt\u00f8rer til \u00e5 bidra, slik at dette blir en fin, l\u00e6rerik, aktiv og morsom uke\\!\n\nVi deler deltakerne inn i f\u00f8lgende aldersgrupper og de vil m\u00f8te disse aktivitetene: \n**1.-3. trinn** \nAktiviteter: Fotball, innebandy, friidrett, \u00abski\u00bb, orientering, tennis, lek/ballaktiviteter. P\u00e5 fredag avslutter vi med en turnering eller friidrettsstevne. \nKostnader: Vanlig dag 990,- NOK (Utvidet dag inkl. frokost og frukt (kl 8-16) 1390 NOK)\n\n**4.-5. trinn** \nAktiviteter: Golf, sykkel, Friidrett, innebandy, fotball, \u00abski\u00bb, orientering og tennis. P\u00e5 fredag avslutter vi med en turnering eller friidrettsstevne. \nKostnader: Vanlig dag 1190,- NOK (Utvidet dag inkl. frokost og frukt (kl 8-16) 1590 NOK)\n\n**6.-7- trinn** \nAktiviteter: Skyting (p\u00e5 Varpe), golf, sykkel, friidrett, innebandy, \u00abski\u00bb, orientering og tennis. P\u00e5 fredag avslutter vi med en turnering eller friidrettsstevne. Kostnader: Vanlig dag 1390,- NOK \nVi tilbyr s\u00f8skenrabatt: 200,- NOK\n\n**P\u00e5melding: I starten av februar vil p\u00e5meldingen til NIL-sommerleir starte. Vi har plass til 150 deltakere, s\u00e5 her er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla. Frist for p\u00e5melding: 10.mai.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0203b3a4-cdcb-46a0-a01d-ab302684d57a"} +{"url": "http://fauskelv.no/fotball-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:18Z", "text": "# Fotball i Norge\n\n2016-01-12\n\nFotball er den mest popul\u00e6re idretten i Norge og spilles p\u00e5 alle mulige niv\u00e5er b\u00e5de p\u00e5 klubb- og landslagsbasis. Landets f\u00f8rste fotballag, Christiania FK, ble stiftet i 1885, og Norges Fotballforbund ble stiftet i april 1902. P\u00e5 herresiden er den st\u00f8rste prestasjonen avansement i 8-delsfinalen i VM 1998 etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Brasil 2-1 i gruppespillet. P\u00e5 kvinnesiden har det norske landslaget i fotball utmerket seg som vinner av VM i 1995 og OL i 2000. N\u00e5r det gjelder klubblag er det f\u00f8rst og fremst Rosenborg BK som har hatt st\u00f8rst suksess internasjonalt, blant annet ved \u00e5 n\u00e5 kvartfinalen i Champions League i 1996.\n\nDen \u00f8verste divisjonen i herrefotball i Norge har siden 1990 hatt navnet Tippeligaen da Norsk Tipping ble hovedsponsor. Serien best\u00e5r av 16 lag som spiller to kamper mot hver av motstanderene (hjemme og borte). Dermed spiller hvert lag 30 seriekamper i l\u00f8pet av en sesong. De to lavest plasserte lagene ved sesongslutt rykker ned til 1. divisjon, mens det tredje siste laget m\u00e5 spille kvalifiseringskamper mot lagene som ender p\u00e5 3. \u2013 6. plass i divisjonen under. Seriemesteren f\u00e5r mulighet til \u00e5 spille kvalifisering til Champions League p\u00e5f\u00f8lgende sesong, mens lagene p\u00e5 andre og tredjeplass f\u00e5r spille kvalifiseringskamper til Europa League.\n\n## Fotball som underholdning\n\nFotball har en stor underholdningsverdi og har stor dekning i media. Flere kamper fra de \u00f8verste divisjonene i Norge sendes p\u00e5 TV/radio og det er dessuten stor dekning av utenlandske ligaer, spesielt den engelske. I tillegg til \u00e5 se fotball p\u00e5 TV er det ogs\u00e5 stor interesse for spill p\u00e5 fotball. Norsk Tipping var i lang tid den fremste akt\u00f8ren innen oddsspill, men de senere \u00e5rene har flere og flere spillselskaper kommet inn p\u00e5 det norske markedet. Hos de ulike spilltilbyderne kan man finne en rekke spillobjekter helt ned til 3. divisjon.\u00a0Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re et fors\u00f8k?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c326c5-4fce-46f3-a61a-b7e667cc274e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/starter-med-bruktbil/65790552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:10:17Z", "text": "# Starter med bruktbil\n\nI natt starter treninga til Formel 1-starten i Melbourne. Med den gamle Ferrarien er ikke Michael Schumacher like sikker p\u00e5 seier.\n\n28\\. februar 2002 kl. 16.51\n\nVerdensmesteren fra Tyskland vant VM-\u00e5pningen i Australia i b\u00e5de 2000 og 2001. Under testing i Spania i januar krasjet han Ferraris nye modell, og n\u00e5 stiller han med bilen fra i fjor.\n\n\\- Det var ikke planen \u00e5 starte sesongen med den gamle bilen, men vi ser positivt p\u00e5 situasjonen, sier Schumacher til AP.\n\n**- Den gamle bilen har en god sjanse til vinne l\u00f8pet. M\u00e5let er klart, vi skal vinne VM.**\n\nDet var ikke Schumacher sj\u00f8l som tok avgj\u00f8relsen om \u00e5 vente med \u00e5rets Ferrari-modell, men teamleder Jean Todt.\n\n**Todt t\u00f8r ikke ta sjansen, fordi Ferrari aldri fikk testet utgaven nok f\u00f8r F1-starten.**\n\n\\- Vi fikk mye d\u00e5rlig v\u00e6r, det var en del tekniske ting som hindret oss i \u00e5 kj\u00f8re den, sier Schumacher og inviterer de andre f\u00f8rerne til \u00e5 utnytte situasjonen i Melbourne.\n\n\\- Det blir en kamp om \u00e5 bli nummer 1. Dette blir en st\u00f8rre utfordring, og dermed blir det mer spennende.\n\nSchumacher har vunnet fire VM-titler, de to siste \u00e5rene med Ferrari.\n\nDavid Coulthard er i \u00e5r f\u00f8rstekj\u00f8rer hos McLaren. Han er en av de som gjerne vil vippe Schumacher vekk fra Formel 1-tronen.\n\n**- Jeg f\u00f8ler jeg har et godt \u00e5r foran meg. Den nye bilen ligger tettere mot bakken og det betyr at den er raskere i br\u00e5 svinger. Jeg h\u00e5per det blir v\u00e5r store styrke n\u00e5r vi skal f\u00e5 bilen til \u00e5 g\u00e5 fortere i l\u00f8pet av \u00e5ret, sier Coulthard.**\n\n - Selve l\u00f8pet i Melbourne kj\u00f8res natt til s\u00f8ndag.\n \n**RIVAL-KOS:\\ David Coulhard og Michael Schumacher klarer \u00e5 ha det moro f\u00f8r alvoret starter i Melbourne. Foto: SCANPIX/AFP**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9709763f-a8cb-4a84-8a04-94fcad299cd9"} +{"url": "http://www.doll-knitting-patterns.com/0102D-strikke-dukkeklaer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:41Z", "text": "# **M\u00e5lfrid har plukket det flotteste m\u00f8nstret fra boken *Strikke dukkekl\u00e6r* -\u00a0her er\u00a0LINUS**\n\n****(Fra bok 2, *Strikke dukkekl\u00e6r) \n*******Model\u00a00102D LINUS**\u00a0-\u00a0***Buksedress, Genser, Lue med \u00f8reklaffer, Lue med skyggekant Votter og Sko \n**Passer 18\" dukker som Baby born dukke, Alexander dukken, American Girl doll.\u00a0***\n\n*Dette m\u00f8nsteret har jeg hentet fra den andre boken min \u00abStrikk Dukkekl\u00e6r\u00bb Her har jeg kalt modellen Linus, mens den i boken fikk navnet Lars.*\n\n*Disse kl\u00e6rne har jeg strikket i gode h\u00f8stfarger, og de ble sett p\u00e5 som et av de flotteste m\u00f8nstrene i boken.\u00a0**Linus har f\u00e5tt en hel dress i\u00a0\u00a0...*\n\n\n\n*...\u00a0beige med sm\u00e5 brune border og sm\u00e5 brune knapper langs stolpen foran.\u00a0 Denne dressen er kjempegod og varm under en t\u00f8ff genser i brunt og beige. Genseren er god om \u00abromslig\u00bb. Deilig \u00e5 ha p\u00e5 n\u00e5r dagene er kalde.\u00a0 Modellen har\u00a0...*\n\n\n\n*\u00a0...\u00a0f\u00e5tt 2 luer.\u00a0 En god og varm lue med \u00f8reklaffer som er varm og \u00a0god \u00e5 ha p\u00e5 n\u00e5r vinden bl\u00e5ser kaldt ute.\u00a0 Den andre lua har skygge og er ganske t\u00f8ff til dette antrekket.*\n\n*For \u00e5 bryte litt n\u00e5r det gjelder m\u00f8nsteret har jeg\u00a0\u00a0...\u00a0*\n\n\n\n*\u00a0...\u00a0**strikket vanter og sm\u00e5 sko med ruter.\u00a0 Kjempefint tilbeh\u00f8r\\!*\n\n\n\n*\u00a0Jeg h\u00e5per du ogs\u00e5 vil like disse kl\u00e6rne og f\u00e5 lyst til \u00e5 strikke dem til dukken din.*\n\n*Hilsen M\u00e5lfrid*\n\n-----\n\n## LINUS -\u00a0**kanskje det flotteste m\u00f8nstret fra boken\u00a0*Strikke dukkekl\u00e6r*\u00a0**\n\n**Model\u00a00102D LINUS**\u00a0-\u00a0***Buksedress, Genser, Lue med \u00f8reklaffer, Lue med skyggekant Votter og Sko***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a40883-49d5-48f7-93f2-c6583a2cc9c0"} +{"url": "https://arena.no/om-arena/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:01Z", "text": "# Om Arena Data\n\nArena Data er ledende i Norge p\u00e5 avansert webanalyse. Vi jobber som digitale r\u00e5dgivere for kunder som DNB, YARA, OBOS, KLP, Norsk Tipping, Regjeringen, Gjensidige, BI, Norges Bank m.fl. Vi har etablert oss med kontor i Vismabygget, Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo S, for \u00e5 kunne v\u00e6re n\u00e6r v\u00e5re kunder sentralt i Oslo. Vi er et lite men effektivt team av eksperter. Alex, Bj\u00f8rnulf, Michael, Torstein og \u00c5smund er alle senior webanalytikere, og jobber p\u00e5 heltid med digital strategisk analyse og r\u00e5dgivning. V\u00e5r hovedfunksjon opp mot v\u00e5re kunder er Digital Analytics Management.\n\n## V\u00e5re digitale eksperter:\n\n### Alexander Vik\n\nAlex har 13 \u00e5rs erfaring med Webtrends og digital analyse. Han er v\u00e5r spesialist p\u00e5 m\u00e5lescript og m\u00e5lestrategi, og er sertifisert p\u00e5 Webtrends Analytics, Google Analytics og Tealium iQ Tag Management. Ved siden av account management, m\u00f8teledelse og pre/post-salg st\u00f8tte, jobber Alex til daglig som Digital Analytics Manager for lendende norske nettsteder innen finans og offentlig. Han er ogs\u00e5 den f\u00f8rste i Norge som har spesialisert seg ved sertifisering p\u00e5 Tealium AudienceStream. I tillegg er han ekspert p\u00e5 datasikkerhet og personvern. N\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobb, liker han trening i skog og mark b\u00e5de gjennom sykling og l\u00f8ping.\n\n### Bj\u00f8rnulf Vik\n\nBj\u00f8rnulf er daglig leder i Arena Data, og startet opp med Webanalyse for 20 \u00e5r siden, ved \u00e5 ta inn Webtrends til Norge i 1996. Siden det er lite papir \u00e5 flytte i Arena Data jobber han til daglig som Digital Analytics Manager for et av Norges st\u00f8rste analysemilj\u00f8er. I tillegg er han ansvarlig for \u00e5 utvikle Arena Data i en slik retning at de ansatte har det g\u00f8y p\u00e5 jobben med ledende verkt\u00f8y, metoder og kunder. Bj\u00f8rnulf har direkte kontakt med Webtrends' ledelse i Nordic, UK og sentralt i Portland, USA. N\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobb tilbringer han mye tid som leder for Rolling Stones nettstedet iorr.org, med to millioner \u00e5rlige bes\u00f8kende.\n\n### Michael Fongen\n\nMichael er ekspert p\u00e5 visualisering, datauttrekk og dashbord. I tillegg til \u00e5 lede m\u00f8ter med digital strategi for ledende kunder i Norge, er Michael en glimrende inspirator for \u00e5 bygge eierskap til data, samt forst\u00e5else for hva m\u00e5linger har av betydning i en helhet. Han er god p\u00e5 \u00e5 omdanne behov for innsikt til en digital strategi. Michael er sertifisert p\u00e5 Webtrends Analytics, Google Analytics og Tealium iQ Tag Management. N\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobb har han bl.a. fokus p\u00e5 m\u00e5lsetningen om \u00e5 ta merke i Birken, i sitt f\u00f8rste ritt 27. august 2016.\n\n### Torstein Velvang\n\nTorstein er ekspert p\u00e5 \u00e5 lede en kunde fra \u00e5 ha lav digital modenhet til konkurransedyktig m\u00e5lestrategi, gjennom systematisk r\u00e5dgivning og innsikt i den digitale modenhetsmodellen. Han er sertifisert p\u00e5 Webtrends Analytics, Google Analytics og Google AdWords, og har v\u00e6rt p\u00e5 flere Google-konferanser i USA. Han har ogs\u00e5 innsikt i JavaScript utvikling, og er god p\u00e5 webdesign innsikt, analyse og tolkning av de digitale tallene. N\u00e5r han ikke jobber med webanalyse hos Arena bygger han p\u00e5 verdens beste nettsted for Lyn Fotball historie \u2013 lynhistorie.com, samt at han alltid har en ny webanalyse podcast \u00e5 lytte til.\n\n### \u00c5smund Nyhus Vik\n\n\u00c5smund er ekspert p\u00e5 utvikling og programmering. Han har bygget systemet Camma, et vert\u00f8y for \u00e5 styre webanalyse datasett innen markedsf\u00f8ring, kampanjer, produktbeskrivelser, dashbord m.m. Han er sertifisert p\u00e5 Webtrends Analytics, Google Analytics, Tealium iQ Tag Management, og har arbeidet med Webtrends i snart 20 \u00e5r. Ved siden av webanalyse og digital strategi er hans kompetanse p\u00e5 systemadministrasjon, spr\u00e5k som PHP, Perl, JavaScript, samt integrasjon mot diverse APIer. N\u00e5r han ikke driver med webanalyse er han bl.a. materialforvalter og hjelpetrener for neste generasjon hockeyspillere i Frisk Asker, p.t. U9.\n\n## Ledig stilling:\n\nVi har \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter ekspertise innen digital strategi, og har for tiden en ledig stilling som webanalytiker.\n\n## Kontor:\n\nVi har lenge v\u00e6rt etablert i Asker, men flytter fra 1. januar 2016 all v\u00e5r virksomhet til v\u00e5rt Oslo-kontor i Bj\u00f8rvika, Dronning Eufemias gate 16, Visma-bygget, rett ved Oslo S.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb22445-f395-4285-a7a0-64dca8937e60"} +{"url": "https://www.bobildeler.no/products/sensor-til-3-gas-alarm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:31Z", "text": "# 3Gas Alarm Sensor\n\n~~419,-~~ 357,-\n\n**Ekstra sensor til 3GAS+ alarm. Sensoren tar samme gasser som selve alarmen. Kabel 2m. Opptil to ekstra sensorer kan kobles til alarmen (de m\u00e5 kobles enkeltvis).**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faaf83c7-cc01-42f3-8ca6-5241dfddb280"} +{"url": "https://rachel.blogg.no/1489613290_picture_perfect.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:49Z", "text": "# Rachel ..the inside story\\!\n\n# Picture Perfect..\n\nPosted on 15.03.2017 kl. 21:28 \n\n** ** \n\n**Det tar tid \u00e5 bo seg inn i et hus. Ja, det tar faktisk evigheter..\\! Vi har bodd her i 2,5 \u00e5r og det er s\u00e5 vidt vi har hengt opp noe p\u00e5 veggene. Jeg har grublet og tenkt p\u00e5 hva jeg egentlig vil henge opp, og til tider blusser det opp ganske s\u00e5 mange gode ideer, men n\u00e5r det kommer til stykket, blir jeg usikker. Enn \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 pysete p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 inn en spiker da?**\n\n*Jeg synes ikke det er lenge siden jeg endelig turte \u00e5 henge opp noe p\u00e5 veggene for dempe ekkoet i huset, men n\u00e5 er det sannelig tilbake. S\u00e5nn plutselig bestemte jeg meg for \u00e5 male, og da m\u00e5tte jo alt ned.. og med det samme flyttet jeg om p\u00e5 andre ting, og vips s\u00e5 var det ikke noe p\u00e5 veggene lengre, og prosessen p\u00e5 \"hva skal hvor\", begynte forfra igjen.*\n\n*Man blir jo litt lei av \u00e5 ha det samme hele tiden ogs\u00e5. Ihvertfall s\u00e5 blir jeg det. Ja, s\u00e5 er jeg i grunn dritt lei slike plakater og masseproduserte bilder som man ser p\u00e5 stort sett alle interi\u00f8rbilder. For meg blir det for upersonlig med bilder av bare tekst og svarte siluetter. Jeg har alltid \u00f8nsket \u00e5 ta et bilde selv, som jeg kunne bl\u00e5st opp og hengt p\u00e5 veggen, men jeg finner liksom aldri \"det rette\" bilDet. Motivet har jeg klart. Ihvertfall ett alternativ til tema, situasjoner, farger, etc, men det \u00e5 ta det perfekte bildet, er vanskelig.*\n\n\n\n*. .og med mange ideer i hodet, er det ofte barna som blir motivet. .kanskje kommer de opp p\u00e5 veggen?\u00a0*\n\nBarn er kreative. \u2013 og i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt hjem litt mer personlig og hjemmekoselig, ble barna satt p\u00e5 et oppdrag. De skulle male et kunstverk til en av de veggene som manglet noe. Og kunstverk ble det. Et stort og fint maleri, og et fint minne.\n\n \n\u2026det var veldig stas \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 male p\u00e5 hendene sine.. \\!\n\n \n*Stort lerret kj\u00f8pte jeg p\u00e5 S\u00f8strene Grene, glitter fra TGR, maling fra IKEA og litt tykke pensler fra S\u00f8strene Grene.* \n\n*Det ble sannelig et picture perfect fra barna..\\! S\u00e5 s\u00e5 enkelt kunne man gj\u00f8re det.. Slenge noen unge ri senga, knipse litt bilder.. Gi dem en malekost og vips s\u00e5 var veggene fulle? \ud83d\ude1b* \n \n..og selv om spikeren ikke er sl\u00e5tt inn enda, s\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe p\u00e5 at bildet kommer opp p\u00e5 veggen etterhvert.\n\nKlem Rachel\n\n1. **Hege Trov\u00e5g** sier:\n \n 15.03.2017, kl. 21:33\n \n S\u00e5 koselig\\! Ble kjempefint\\!\n \n2. **Victoria** sier:\n \n 15.03.2017, kl. 23:00\n \n Herlige bilder \ud83d\ude00\n \n3. **Lydia** sier:\n \n 23.03.2017, kl. 22:07\n \n Alts\u00e5, hadde du sagt at du betalte fleire tusen for det maleriet s\u00e5 hadde eg trudd deg. No er ikkje eg nokon kunstkjennar d\u00e5, det skal seiast. Men likevel, s\u00e5 utrulig kreativt og fint\\! Fantastisk god id\u00e8 som eg kanskje m\u00e5 stjele av deg \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36002392-c744-43c3-a335-e44383b9cb1f"} +{"url": "https://kredittesten.no/beste-forbrukslan/forbrukslan-fra-leasy-minilan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:15Z", "text": "## Test av Leasy Minil\u00e5n\n\nAldersgrense: 20 \u00e5r \nL\u00e5nebel\u00f8p: 5.000 - 10.000 kroner \n5.000 - 10.000 kr\n\nAldersgrense 20 \u00e5r\nNedbet. maks 3 \u00e5r\n\n## V\u00e5r vurdering\n\nI v\u00e5r test av forbruksl\u00e5n gir vi alternativet L'EASY Minil\u00e5n ett \u00f8ye p\u00e5 terningen, rett og slett p\u00e5 grunn av h\u00f8yt etableringsgebyr og termingebyr satt opp mot nedbetalingstid og maksimal l\u00e5nesum.\n\n## Forbruksl\u00e5n med lav l\u00e5nesum og kort nedbetalingstid\n\nL'EASY tilbyr minil\u00e5n p\u00e5 mellom 10 000 og 50 000 kroner. Jo lavere l\u00e5nesum du velger, jo h\u00f8yere vil renten bli, og den effektive renten til L'EASY starter allerede p\u00e5 12,53 %.\n\nNedbetalingstiden er ogs\u00e5 relativt kort, og du m\u00e5 betale tilbake l\u00e5net i l\u00f8pet av 60 m\u00e5neder, alts\u00e5 5 \u00e5r.\n\n## Hvilke krav stiller L'EASY ved forbruksl\u00e5n?\n\nDu har frihet til \u00e5 bestemme selv hvordan du \u00f8nsker \u00e5 disponere forbruksl\u00e5net fra L'EASY. Du kan l\u00e5ne penger n\u00e5 og bruke de p\u00e5 det du vil, men siden \u00f8vre l\u00e5negrense er p\u00e5 50 000 kroner rekker det nok ikke til oppussing av bad, refinansiering eller lignende.\n\nDet er i tillegg et l\u00e5n uten sikkerhet, L'EASY krever ikke at du pantsetter eiendeler som sikkerhet for l\u00e5net for \u00e5 innvilge forbruksl\u00e5net. Forbruksl\u00e5n fra L'EASY Minil\u00e5n gir deg med andre ord lav risiko.\n\nKravene som stilles til deg som l\u00e5ntaker er at du er fylt 20 \u00e5r, har fast inntekt, ingen betalingsanmerkninger og ha v\u00e6rt registrert i Folkeregisteret i Norge i minimum to \u00e5r.\n\n## H\u00f8y effektiv rente med L'EASY Minil\u00e5n\n\nL'EASY Minil\u00e5n kommer p\u00e5 sisteplass i v\u00e5r test av forbruksl\u00e5n rett og slett for sin h\u00f8ye effektive rente. Denne blir h\u00f8y p\u00e5 grunn av dyrt etableringsgebyr p\u00e5 695 kroner og 45 kroner i m\u00e5nedlig termingebyr.\n\n## Fordeler\n\n - **\n Lite og oversiktlig l\u00e5n.\n - **\n Svar innen \u00e9n dag.\n - **\n Utbetaling samme dag eller senest etter \u00e9n dag.\n\n## Ulemper\n\n - **\n Lavt maksbel\u00f8p.\n - **\n Skyh\u00f8yt etableringsgebyr satt opp mot mulig l\u00e5nebel\u00f8p.\n - **\n Termingebyr p\u00e5 hele 45 kroner.\n - **\n H\u00f8y rente.\n\n## Betingelser\n\n - **\n 20 \u00e5rs aldersgrense.\n - **\n Folkeregistrert i Norge i minst 2 \u00e5r.\n - **\n Ingen betalingsanmerkninger.\n - **\n Fast inntekt.\n\n## Hva er din erfaring med Leasy Minil\u00e5n?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d8c20c-e3ef-4268-9a35-c9b9f7284f28"} +{"url": "http://kantenstain.secretchest.no/kulda-kommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:50Z", "text": "# Kulda kommer\n\nM\u00e5 si jeg liker denne tiden av \u00e5ret. Kj\u00f8lig, ingen sn\u00f8, ingen insekter og masse gr\u00e5v\u00e6r. Bakte en kake her om dagen for \u00e5 ferie at h\u00f8sten har kommet for fullt. En eplekake uten epler for \u00e5 v\u00e6re litt s\u00e6r. Husker fra gammelt av at det alltid ble tilsatt s\u00e5 ekstremt sure epler i de eplekakene jeg fikk. Pleide \u00e5 lirke eplebitene ut av kaka slik at jeg kunne nyte den i fred, og dynke eplebitene i vaniljeis for dempe den sure smaken. Tragisk t\u00f8ff barndom jeg hadde\u2026\n\nJeg kan tenke meg at dere ikke er her for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 den ufattelige og umenneskelige barndommen min, men heller noe spillrelatert. Kan jo begynne med \u00e5 nevne at *Hyrule Warriors* sugde skikkelig. Hvorfor? Fordi spillet var d\u00e5rlig. Fikk heldigvis testa *Bayonetta 2*-demoen, s\u00e5 h\u00f8sten er reddet for *Wii U*\\!\n\n\n\nLarsen og jeg snublet over en invitasjon til\u00a0*Dr\u00f8mmefall Kapitlers\u00a0*lanseringsfest imorgen. Tror ikke det blir s\u00e5 veldig spillrelatert, men vi to tar oss en tur for \u00e5 se om vi ser noen kjente. Greit \u00e5 f\u00e5 trynene sine pressa i\u2026 trynene p\u00e5 alle andre, s\u00e5 de kanskje kjenner oss igjen. Jeg kjenner iallefall igjen alle andre uten at de\u2026 hilser p\u00e5 meg ;\\_;\n\nJo, forresten\\! Holdt p\u00e5 \u00e5 glemme \u00e5 nevne dette, men jeg har startet min egen bedrift\\! Kammersten Media heter den(oppdaget i ettertid at min far har Kammersten Medialab. Eplet faller ikke langt fra stammen), og skal fokusere p\u00e5 spill og webl\u00f8sninger i f\u00f8rsteomgang. Kanskje jeg bytter nettadressen til denne bloggen? Hvem vet? Ikke jeg iallefall\\!\n\n\n\nVidar \u00abOddbj\u00f8rn Salem\u00bb Richardsen har bursdag i dag. Uten han hadde jeg ikke begynt \u00e5 trene, hatt HDTV eller spilt Army of Two\\! Gratulerer med dagen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe80504-fda6-4d5e-8543-d47244602e9d"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/forst-med-elektriske-stortrucker/410589", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:14Z", "text": "\n\n# F\u00f8rst med elektriske stortrucker\n\nKalmar har lansert en serie elektriske trucker med kapasitet opp til 18 tonn.\n\n - \u00d8yvind Ludt\n - 25\\. okt. 2017 - 10:00\n\nKalmar ECG100-180 er de f\u00f8rste gaffeltruckene som er tilgjengelig elektrisk med s\u00e5 stor l\u00f8ftekapasitet. Kalmar lover at de nye truckenes utslippsfrie el-teknologi hjelper kunden \u00e5 redusere sin milj\u00f8p\u00e5virkning betydelig.\n\n\n\nEl-truckene har den samme ytelsen som sine dieseldrevne br\u00f8dre, men uten eksos, st\u00f8y og motorvibrasjoner.\n\nIf\u00f8lge Kalmar blir ogs\u00e5 vedlikeholdskostnadene p\u00e5 de nye 10-18 tonns-truckene vesentlig lavere enn med tilsvarende dieseltrucker. El-versjonene er selvsagt dyrere i innkj\u00f8p, men if\u00f8lge Kalmar vil investeringen v\u00e6re tilbakebetalt i l\u00f8pet av to til fire \u00e5r med normal bruk.\n\n\\- Elektriske trucker er vinnere i det lange l\u00f8pet. Tidligere har begrenset l\u00f8ftekapasitet v\u00e6rt et hinder for at flere kunder har valgt dette alternativet. Vi er meget stolte \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste ledende truckprodusenten av el-trucker med denne l\u00f8ftekapasiteten, sier salgs- og markedssjef i Kalmar Norway, Bj\u00f8rn Fritzell.\n\n\\- Ved bruk av el-trucker f\u00e5r du vesentlig lavere driftskostnader enn ved bruk av dieseltrucker, da vedlikeholdet er enklere og raskere. Kunder som \u00f8nsker trucker uten utslipp av eksos, og lavere st\u00f8y kan n\u00e5 f\u00e5 dette uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kapasitet, legger han til.\n\nTruckene er tilgjengelig med bly- eller litiumbatteri. Med blybatteri klarer disse store truckene en \u00e5tte timers arbeidsdag p\u00e5 \u00e9n lading.\n\nDe elektriske stortruckene har n\u00e5 EGO-f\u00f8rerhuset som standard. Dette gir god sikt og ergonomi. Som tilleggsutstyr er 180 graders vendbar f\u00f8rerplass tilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389a248f-e09a-430f-95e5-d07b3302cad2"} +{"url": "http://www.omag.no/blogg/ida_cathrine_ostli1/26.06.2013_01:46", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:08Z", "text": " \n\n\n\nHei , Jeg heter Ida Cathrine \u00d8stli , 20 fra eidsvoll. Jeg jobber fortiden som modell og p\u00e5 Gartneriet bar p\u00e5 Jessheim . Er her for \u00e5 gj\u00f8re leserne glade s\u00e5 skrik ut om hva dere vil jeg skal skrive om eller hva dere vil se mer av ;)\n\n# VIP/NUDE\n\nonsdag 26. juni 01:46\n\n**Hei og hopp folkens . \n**Endelig har vi f\u00e5tt kj\u00f8pt oss b\u00e5t igjen som n\u00e5 ligger p\u00e5 mj\u00f8sa, v\u00e6rt p\u00e5 b\u00e5ten hv\u00e6r dag siden l\u00f8rdag og kj\u00f8rt. Er s\u00e5 sinnsykt herlig\u00e5 endelig v\u00e6re p\u00e5 vannet igjen, det er en ubeskrivelig f\u00f8lelse rett og slett :D \n \n\u00c5 ikke\u00a0nok med det s\u00e5\u00a0har jeg\u00a0ogs\u00e5 tatt meg tid til\u00a0litt vip bilder for dere \\! \n**Enjoy \\<3** \n \n\n**xoxo ;\\***\u00a0\n\n## KOMMENTARER\n\n\n\n## L\u00a0\u00a026. juni 2013 12:37\n\nFlott kropp ;-)\n\n\n\n## lazer\u00a0\u00a026. juni 2013 23:14\n\nWOW\\! Utrolig flott\\! :\\* Keep em coming beautiful\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5e3366-9e83-48a6-b3ed-5b00899b1d80"} +{"url": "https://vollenhistorie.wordpress.com/om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:55Z", "text": "\n\n# Vollen historielag\n\n# Om oss\n\n\n\n# Vollen historielag\n\n**Vollen historielag ble stiftet p\u00e5 Vennely den 15. mai 2012. Historielaget har til form\u00e5l \u00e5 fremme forst\u00e5else for betydningen av lokalhistorie og \u00e5 verne om kulturminnene i Vollenomr\u00e5det.**\n\n**Ta kontakt med oss \n**via e-post ved \u00e5 klikke HER \u2013 eller ta direkte kontakt med et styremedlem ved \u00e5 klikke HER\n\n**Slik melder du deg inn i Vollen historielag \n**Medlemskap i Vollen historielag koster 250 kroner, familiemedlemskap 400 kroner. Det inkluderer historielagets \u00e5rbok. Medlemskap betales inn til konto 1503.37.30087. Merk innbetalingen med navn, adresse og e-post.\n\n**Bakgrunn \n**Vinteren 2012 ble det tatt et initiativ til \u00e5 danne et historielag i Vollen. Det ble etablert et interimsstyre best\u00e5ende av Harald B\u00f8ckman (leder), Knut F\u00f8rsund, Sverre Jervell, Morten Gisle Johnsen, Olaf Werner Sj\u00f8vold, Jan Martin Larsen og Terje Martinsen. Interimsstyret hadde tre m\u00f8ter, og planene ble presentert p\u00e5 Vollen vels \u00e5rsm\u00f8te 14. mars. Et forslag til vedtekter for laget ble utarbeidet, og l\u00f8pesedler med invitasjon til stiftelsesm\u00f8te 15. mai ble delt ut i postkasser i vollenomr\u00e5det.\n\nP\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet kom det rundt 60 personer. Etter at foreningssakene var vel i havn, fortsatte m\u00f8tet med temaet \u00abVennelyminner\u00bb, der veteranene Karsten Andersen, Harald Biseth Nilsen, Lars Hoseth og Bj\u00f8rn \u00d8stenstad fortalte om minner og historier fra det 95 \u00e5r gamle forsamlingslokalet.\n\n## **Vedtak p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet 15. mai:**\n\n1\\. Vedtekter ble enstemmig vedtatt etter diskusjon. \nLes vedtektene \u2013 sist revidert i mars 2016 \u2013 nederst\u00a0p\u00e5 denne siden.\n\n2\\. VHL er et tilbud til innbyggere og institusjoner i Vollen og omegn, geografiske grenser kan trekkes etter hvert.\n\n3\\. VHL sender varsler, invitasjoner og annen informasjon som l\u00f8pesedler og per e-post. Hjemmeside kommer etter hvert.\n\n4\\. \u00c5rskontingent for 2012 ble satt til kr. 200,-\n\n5\\. VHL tar sikte p\u00e5 \u00e5 arrangere 6-7 medlemsm\u00f8ter i \u00e5ret, men mangler forel\u00f8pig et fast m\u00f8tested.\n\n6\\. Valg av styre 2012: Harald B\u00f8ckman (leder), Sverre Jervell, Morten Gisle Johnsen, Olaf Werner Sj\u00f8vold, Gro Hansson, Monica Roser Heineberg, Lilleba B\u00f8rresen og Nina Arneberg.\n\n7\\. Valg av valgkomit\u00e9 2012: Knut F\u00f8rsund, Jens Evensen, Inger Gudem Torvbr\u00e5ten.\n\n8\\. Valg av revisor 2012: Svein og Marit Steffens.\n\n9\\. Det vil bli etablert arbeidsgrupper under VHL der medlemmene kan utfolde sine interesser og jobbe med ulike temaer \u2013 ogs\u00e5 utenom det som er styreledet.\n\n**Styrets arbeid**\n\nStyret konstituerte seg p\u00e5 et m\u00f8te den 20. Juni. Harald B\u00f8ckman var allerede valgt til leder p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet. Gro Hansson ble valgt til nestleder, Morten Gisle Johnsen til sekret\u00e6r, Monika Roser Heineberg til kasserer, og Olaf Werner Sj\u00f8vold koordinator for de forskjellige temagruppene. Resten var styremedlemmer.\n\nEtter det har det i l\u00f8pet av h\u00f8sten v\u00e6rt avholdt tre styrem\u00f8ter.\n\n**\u00c5pne m\u00f8ter:**\n\nI l\u00f8pet av h\u00f8sten ble det arrangert tre \u00e5pne m\u00f8ter:\n\nTirsdag 18. september: Jan Martin Larsen: \"Saltproduksjon \u2013 en viktig n\u00e6ringsvei for askerb\u00f8ringer gjennom tusen \u00e5r\".\n\nTirsdag 16. oktober: Niels Rasch-Olsen: \"Hvor ble det av 'Bringeb\u00e6rkysten'? Bringeb\u00e6rdyrking f\u00f8r og n\u00e5\".\n\nTirsdag 4. desember: Arne Emil Christensen: \"Fortellingen om Sj\u00f8voldskipet\".\n\nAlle m\u00f8tene ble avholdt p\u00e5 Vennely, og har v\u00e6rt godt bes\u00f8kt, med hhv. 25, 45 og 60 deltakere.\n\nDet var ogs\u00e5 planlagt et m\u00f8te i november, der vi var lovt \u00e5 f\u00e5 smugtitte p\u00e5 det nye Oslofjordmuseet, men byggeforsinkelser gjorde at dette m\u00f8tet ble utsatt til v\u00e5ren.\n\n**Arbeidsgruppene**\n\nP\u00e5 grunnlag av forslag om forskjellige temaer, ble det etter hvert opprettet fem arbeidsgrupper: Gartneri og hagebruk (Harald B. Nilsen og Bj\u00f8rn \u00d8stenstad), V.U.L. (Bibbi Nilsen og Lars Hoseth), Vollen sentrum (Tor Berlid og Morten Gisle Johnsen), Arnestad bruk (Annemor Nesse og Kirsten Heineberg) og B\u00e5tbyggeriet (Terje Madsen og Olav Werner Sj\u00f8vold). Disse har hatt egne m\u00f8ter.\n\n**M\u00f8ter med andre institusjoner**\n\nI november hadde Harald B\u00f8ckman og Morten Gisle Johnsen m\u00f8te med ledelsen i Heggedal og omegn historielag, v/ Terje Martinsen og Dag Henning S\u00e6ther, hhv. leder og sekret\u00e6r for laget. Form\u00e5let var \u00e5 bli kjent med hvordan HOHL skaffer seg inntekter, samt \u00e5 h\u00f8re om deres erfaringer ved \u00e5 utgi \u00e5rboka \"T\u00e6ndstikka\".\n\nI november ble Harald B\u00f8ckman, Monika Roser Heineberg og Sverre Jervell invitert til m\u00f8te med Per Ivar Finne i Asker kommune, i forbindelse med at Asker kommune skal utarbeide en mer konkret museumspolitikk.\n\n**\u00c5rbok**\n\nP\u00e5 styrem\u00f8tet i november ble det besluttet at VHL skal utgi sin egen \u00e5rbok, hvis man lykkes i \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte fra Asker kommune. Morten Gisle Johnsen er redakt\u00f8r for \u00e5rboka, og en redaksjon vil bli etablert over ny\u00e5ret. \u00c5rboka skal komme ut mot slutten av 2012.\n\n**Bringeb\u00e6rfestival**\n\nTanken om en egen bringeb\u00e6rfestival ble lansert p\u00e5 m\u00f8tet med Niels Rasch-Olsen i oktober. Kontakt ble tatt med Vollen Vel og Sentrumsforeningen i Vollen handelssted, som begge stilte seg positive til ideen. Tanken er at det i august neste \u00e5r skal arrangeres en festival i Vollen der bringeb\u00e6rkulturen st\u00e5r i sentrum. Foruten Gro Hansson, vil Geir B\u00f8rresen og Mona Schjerven bli invitert til \u00e5 ta del i en styringsgruppe, som vil bli etablert utp\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n**Annet**\n\n\u2013 P\u00e5 foresp\u00f8rsel fra Sentrumsforeningen i Vollen, ble det i l\u00f8pet av h\u00f8sten arrangert to m\u00f8ter og en vandring for \u00e5 gj\u00f8re de ansatte i virksomhetene i Vollen sentrum bedre kjent med Vollens historie. Vederlag for denne virksomheten innbrakte kr. 5.000, som ble gitt gjennom Folkeuniversitetet. Harald B\u00f8ckman og Kjell Hverven var kursledere.\n\n\u2013 Historielaget er blitt h\u00f8ringsinstans for kulturminnesaker i Asker kommune.\n\n\u2013 Ved \u00e5rets utgang hadde laget 31 medlemmer, og flere andre har meldt sin interesse.\n\n\u2013 Det ble utarbeidet en plan for m\u00f8tevirksomhet v\u00e5ren 2013.\n\n\u2013 Et eget nettsted vil bli etablert v\u00e5ren 2013. Inntil videre f\u00e5r vi disponere plass p\u00e5 Vollen vels nettsted.\n\n\u2013 VHL har f\u00e5tt en del henvendelser fra folk som vil donere kildemateriale eller gjenstander. Det er blitt tatt initiativ for \u00e5 f\u00e5 til sikre lagringsplasser for slikt materiale, men inntil videre er det deponert hos forskjellige styremedlemmer.\n\nVollen, februar 2013\n\nStyret i Vollen historielag\n\n\u00a0\n\n## **Vedtekter for Vollen historielag**\n\n*Vedtatt p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet p\u00e5 Vennely 15. mai, 2012, med endringer vedtatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet for 2013 og \u00e5rsm\u00f8tet 2016.*\n\n**\u00a7 1. Form\u00e5l** Vollen historielag har til form\u00e5l \u00e5 verne om kulturminnene i Vollenomr\u00e5det og fremme forst\u00e5else for betydningen av lokalhistorie.\n\n**\u00a7 2. Virksomhet**:\n\nHistorielaget vil legge til rette for at medlemmenes forskjellige interesser for lokalhistorie f\u00e5r utfolde seg, og vil engasjere seg i blant annet f\u00f8lgende virksomheter: \n\u2013 anvende nettbaserte tjenester for \u00e5 formidle kunnskap, dokumentasjon og informasjon \n\u2013 arrangere m\u00f8ter, kurs og utflukter \n\u2013 utgi lokalhistoriske artikler og skrifter \n\u2013 registrere, innsamle og verne om gjenstander og forskjellige former for kulturminner \n\u2013 samle skriftlig, muntlig og fotografisk informasjon og beretninger om: kystkultur, jordbruk, hagebruk, gartneridrift, arbeidsliv, n\u00e6ringsliv, l\u00e6ringsliv, organisasjonsliv, g\u00e5rder, bruk, eiendommer, bygninger, stedsnavn, enkeltpersoner, slekter, ferdsels\u00e5rer, kulturtradisjoner, innvandrere, idrett og fritid \u2013 og annet som laget finner tjenlig \n\u2013 gj\u00f8re sin virksomhet tilgjengelig for publikum og for bruk i undervisning \n\u2013 delta i debatter av betydning for kulturvern i aktuelle kommunale eller fylkeskommunale saker \n\u2013 v\u00e6re h\u00f8ringsinstans i kommunale reguleringssaker som ang\u00e5r Vollenomr\u00e5det\n\n**\u00a7 3. Organisatoriske forhold** Laget kan tilslutte seg Landslaget for lokalhistorie og Asker og B\u00e6rum historielag. Laget vil s\u00f8ke samarbeid med institusjoner som det nye kystkulturmuseet, Vollen Vel, Asker museum, Heggedal og omegn historielag og R\u00f8yken historielag.\n\n**\u00a7 4 Medlemskap** Lagets virksomhet er basert p\u00e5 personlig medlemskap. To personer i samme husstand kan tegne familiemedlemskap med redusert kontingent. Medlemmer som ikke har betalt kontingent de siste to \u00e5r strykes som medlem\n\n**\u00a7 5. \u00c5rsm\u00f8tet** Ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal holdes innen utgangen av mars hvert \u00e5r. Medlemmer varsles om \u00e5rsm\u00f8tet ved kunngj\u00f8ring minst 6 uker p\u00e5 forh\u00e5nd. Forslag til \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re kommet til styret fire uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Endelig innkalling skal sendes medlemmene minst 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet og inneholde saksliste, \u00e5rsberetning, \u00e5rsregnskap, styrets forslag til endring av vedtekter eller forslag som styret har mottatt innen vedtatte frister.\n\n\u00c5rsm\u00f8tet skal behandle:\n\n - godkjenning av innkalling og saksliste\n - valg av to medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen sammen med m\u00f8teleder\n - \u00e5rsberetning\n - \u00e5rsregnskap og revisors beretning\n - planer for lagets arbeid i kommende \u00e5r\n - fastsettelse av kontingent for innev\u00e6rende \u00e5r\n - eventuelle innsendte saker\n - valg av leder, styre, revisor og valgkomit\u00e9\n\nMedlemmer kan ikke la seg representere ved fullmakt.\n\nMedlemmer som har betalt kontingent foreg\u00e5ende eller innev\u00e6rende \u00e5r har stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nSaker som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, skal v\u00e6re sendt skriftlig til styret senest 4 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nSaker blir avgjort p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet ved vanlig flertall.\n\n\u00c5rsm\u00f8tet velger lagets leder, som velges separat. Videre velges minimum 6 styremedlemmer, revisor og valgkomit\u00e9, sistnevnte med minimum 2 medlemmer. Alle velges for ett \u00e5r om gangen. Ved valg b\u00f8r det sikres kontinuitet i styret.\n\nEkstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal holdes hvis styret, revisor eller en 1/5 av medlemmene i laget krever det. M\u00f8tet innkalles med minst 1 m\u00e5neds varsel og skal bare behandle de saker som er nevnt i innkallingen.\n\nBudsjett og kontingent for kommende \u00e5r bestemmes av siste medlemsm\u00f8te p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n**\u00a7 6. Styret** Laget ledes av styret. Styret konstituerer seg og fordeler arbeidsoppgaver seg imellom, som nestleder, sekret\u00e6r, kasserer/\u00f8konomiansvarlig og nettansvarlig.\n\nStyret er vedtaksdyktig n\u00e5r minst 50% av styremedlemmene er tilstede.\n\nStyret kan oppnevne personer, utvalg og undergrupper for \u00e5 fremme lagets virksomhet og interesser.\n\n**\u00a7 7. Vedtektsendring** Vedtektsendring kan bare behandles p\u00e5 ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te, og krever 2/3 flertall.\n\n**\u00a7 8. Oppl\u00f8sning** Dersom et ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te vedtar at laget skal legges ned, skal saken behandles p\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te minst \u00e9n, maksimalt tre m\u00e5neder senere. Vedtak om oppl\u00f8sning krever \u00be flertall.\n\nHvis laget blir oppl\u00f8st eller g\u00e5r inn, tilfaller lagets midler og evt. eiendom Asker museum og Asker Bibliotek.\n\n# Slik melder du deg inn i Vollen historielag\n\n# M\u00f8ter med historisk sus og mening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fd9307e-8a3f-4b76-a894-d9bc1ce028af"} +{"url": "http://www.nihk.org/2012/04/15/okte-matpriser-men-ikke-hos-mcdonalds/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:46Z", "text": " - \n\n# \u00d8kte matpriser, men ikke hos McDonalds\n\nSkrevet 15. Apr av Jan Simonsen\n\nKonsumprisindeksen for mars, som ble offentliggjort s\u00f8ndag kveld av det israelske statistiske sentralbyr\u00e5et viste en prisvekst i mars m\u00e5ned p\u00e5 0,3 % - 0,4 %. Ayalon Investment Haus sin sjefstrateg Yaniv Pagot ansl\u00e5r at indeksen steg 0,2 % i mars, hovedsakelig p\u00e5 grunn av \u00f8kningen i matvareprisene, skriver Globes.\u00a0 Men \u00f8kningen i matvareprisene gjelder ikke for maten som israelerne og turister i Israel kan kj\u00f8pe hos McDonalds.\"Yediot Ahronot\" rapporterer at McDonalds Israel n\u00e5 vil kutte prisene for fem ulike m\u00e5ltider. Prisen p\u00e5 en Big Mac, McNuggets, McFish Royal, mais Cobs, og EasyMac kuttes med 16 % til 29.90 shekel fra 34.90 shekel. Det spekuleres i om priskuttet er et resultat av de sosiale protestene i fjor, men McDonalds Israel sier at form\u00e5let med \u00e5 kutte prisene i Israel er \u00e5 f\u00e5 prisene i Israel p\u00e5 linje med prisniv\u00e5et for tilsvarende produkter i vestlige land, eller enda litt lavere. I London koster en Big Mac 29.11 shekel, i Paris 29.90 shekel, og i Berlin 31.20 shekel.\u00a0 \"Yediot Ahronot\" skriver at prisene for barns m\u00e5ltider ikke blir kuttet.\n\nKonsumprisindeksen for mars, som ble offentliggjort s\u00f8ndag kveld av det israelske statistiske sentralbyr\u00e5et viste en prisvekst i mars m\u00e5ned p\u00e5 0,3 % \u2013 0,4 %. Ayalon Investment Haus sin sjefstrateg Yaniv Pagot ansl\u00e5r at indeksen steg 0,2 % i mars, hovedsakelig p\u00e5 grunn av \u00f8kningen i matvareprisene, skriver Globes.\u00a0 Men \u00f8kningen i matvareprisene gjelder ikke for maten som israelerne og turister i Israel kan kj\u00f8pe hos McDonalds.\"Yediot Ahronot\" rapporterer at McDonalds Israel n\u00e5 vil kutte prisene for fem ulike m\u00e5ltider. \n\nPrisen p\u00e5 en Big Mac, McNuggets, McFish Royal, mais Cobs, og EasyMac kuttes med 16 % til 29.90 shekel fra 34.90 shekel.\n\nDet spekuleres i om priskuttet er et resultat av de sosiale protestene i fjor, men McDonalds Israel sier at form\u00e5let med \u00e5 kutte prisene i Israel er \u00e5 f\u00e5 prisene i Israel p\u00e5 linje med prisniv\u00e5et for tilsvarende produkter i vestlige land, eller enda litt lavere. I London koster en Big Mac 29.11 shekel, i Paris 29.90 shekel, og i Berlin 31.20 shekel.\u00a0 \"Yediot Ahronot\" skriver at prisene for barns m\u00e5ltider ikke blir kuttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbdb7bab-385e-4448-bf0e-4cccb8c518d1"} +{"url": "https://www.nkk.no/raser/pinscher-article8290-919.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:07Z", "text": "# Pinscher\n## Verdt \u00e5 tenke p\u00e5:\n\n - Pinscheren\u00a0er l\u00e6revillig, men kjeder seg fort.\n - En livlig\u00a0hunderase og i oppveksten har den er s\u00e6rlig h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5. L\u00e6r valpen \u00e5 slappe av.\n - Oppdragelsen m\u00e5 v\u00e6re vennlig, men konsekvent.\n - Den er utpreget renslig, vasker seg nesten som en katt, og har lite kroppslukt.\n\n## Historikk:\n\nPinscheren (i en periode kalt mellom pinscher) er en urgammel tysk rase, som stammer fra de tyske torvhundene. Pinscheren ble tidligere brukt som g\u00e5rds- og vakthund. De fulgte sine eiere rundt p\u00e5 g\u00e5rden og l\u00f8p ved siden av hest og vogn. Man oppdaget noks\u00e5 fort at denne rasen gjerne fanger mus og rotter og dette ble de etter hvert ogs\u00e5 spesialister p\u00e5.\n\n## Egenskaper/Mentalitet:\n\nLivlig, temperamentsfull, selvsikker og harmonisk. Intelligent og utholdende, noe som gj\u00f8r den til en velegnet familie- og vakthund. Pinscheren har fortsatt mye av sitt vaktinstinkt intakt, men den er ikke aggressiv. I dag brukes den som en god familiehund. Passer fint til flere hundesporter som blant annet agility, lydgihet, bruks og freestyle.\n\n## St\u00f8rrelse/Utseende:\n\nH\u00f8yde: 45 - 50 cm (+/- 2 cm). Vekt: 13-20 kg.\n\nFargene er ensfarget r\u00f8d (r\u00f8dbrun til m\u00f8rkebrun) eller sort/tan, og pelsen er kort og blank.\n\n## Pelsstell:\n\nRasen krever lite pelsstell.\n\n## Lyst til \u00e5 vite mer om rasen?\n\nNKK anbefaler alle \u00e5 ta kontakt med raseklubben for de raser de er interesserte i.\n\nDu kan ogs\u00e5 lese mer om rasen og dens helse i RAS-dokumentet nedenfor. RAS st\u00e5r for Rasespesifikke avlstrategier, og gir en god innf\u00f8ring i rasens status i dag, og klubbens fokus n\u00e5r det gjelder avl fremover.\n\nRasestandarden beskriver rasens fysiske og mentale s\u00e6rtrekk, og er ogs\u00e5 anbefalt lesestoff for alle som vurderer \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av en valp av denne rasen.\n\nLykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380e894b-8df8-477f-abff-a60fa0cca68a"} +{"url": "https://www.norfinance.no/l%C3%A5n-uten-sikkerhet/favorittfinans.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:34Z", "text": "### Dette l\u00e5netilbudet er utg\u00e5tt\n\nVi anbefaler Axo Finans eller Kreditt365. Dersom ingen av disse er noe for deg, kan du se p\u00e5 v\u00e5re andre vurdering av l\u00e5n uten sikkerhet.\n\nFavorittFinans\n\n \u00ab L\u00e5n fra 5.000,- til 500.000,-\n\nEn ny norsk l\u00e5netjeneste er en hit hos oss nordmenn. Navnet er FavorittFinans og er p\u00e5 rekordtid blitt et foretrukket sted \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n p\u00e5 fornuftige vilk\u00e5r.\n\nFavorittFinans er en l\u00e5nemegler som hjelper deg \u00e5 finne de beste tilbudene slik at du slipper \u00e5 bruke lang tid f\u00f8r du kan bestemme deg for hvilket forbruksl\u00e5n du \u00f8nsker \u00e5 benytte. N\u00e5r man benytter seg av en l\u00e5nemegler i stedet for \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n direkte fra l\u00e5ntilbyderne, s\u00e5 slipper man unna med \u00e5 fylle ut en l\u00e5nes\u00f8knad. Man vil kun finne ut av hvilke tilbud man kan f\u00e5 p\u00e5 forbruksl\u00e5n ved \u00e5 s\u00f8ke hos tilbyderne som er aktuelle da disse i nesten alle tilfeller vil \u00f8nske \u00e5 gj\u00f8re en individuell vurdering av deg for \u00e5 bestemme hvor mye de kan tilby \u00e5 l\u00e5ne deg. Hvis man skal gj\u00f8re denne jobben selv, s\u00e5 er det tidkrevende, men ved \u00e5 benytte FavorittFinans som l\u00e5nemegler, s\u00e5 har du mulighet til \u00e5 motta tilbud fra deres n\u00f8ye utvalgte samarbeidspartnere.\n\nDisse samarbeidspartnerne har de valgt ut for \u00e5 gj\u00f8re valget enklere for deg. Selv om FavorittFinans tilbys av Firstborn IVS, som som ogs\u00e5 tilbyr sine tjenester via andre merkenavn, s\u00e5 kan du forvente en upartisk behandling av dine tilbud og hjelp til \u00e5 ta det endelige valget. N\u00e5r du har mottatt tilbud fra de bankene som \u00f8nsker \u00e5 tilby deg forbruksl\u00e5n, s\u00e5 kan du selv velge fritt i forhold til hvilket tilbud som passer best for deg.\n\nFavorittFinans er din snarvei til en verden av spennende forbruksl\u00e5n. Kun 1 s\u00f8knad skiller deg fra opptil flere l\u00e5netilbud. 100 % kostnadsfritt og uforpliktende. S\u00e5 kan du raskt vurdere dine l\u00e5nemuligheter.\n\nJa takk, s\u00f8k n\u00e5 hos FavorittFinans\n\n - Betingelser\n - Fordeler og ulemper\n - Oppsummering\n - L\u00e5neeksempel\n\nI hovedsak vil betingelsene du f\u00e5r hos FavorittFinans v\u00e6re avhengige av tilbyderne du mottar tilbud fra. Utenom betingelsene til samarbeidspartnerne, s\u00e5 opplyser ikke FavorittFinans om noen spesifikke tilleggskrav. De fleste samarbeidspartnerne \u00f8nsker at s\u00f8kerne skal v\u00e6re over 20 \u00e5r og at man har en skattbar inntekt. Med disse kravene vil man allerede stenge ute personer som for eksempel studenter, med mindre de har en jobb ved siden av studiet. Selv om man som student som oftest ikke oppn\u00e5r kravene som stilles av l\u00e5ntilbydere, s\u00e5 kan dette v\u00e6re et godt tilbud til nyetablerte som for eksempel akkurat har flyttet til egen bolig og begynt \u00e5 jobbe. Hos FavorittFinans kan du f\u00e5 l\u00e5n fra 5000kr til s\u00e5 mye som 500000kr, noe som vil komme godt med n\u00e5r man er nyetablert. Dette m\u00e5 tilbakebetales med en nedbetalingstid p\u00e5 maksimum 15 \u00e5r.\n\nN\u00e5r det gjelder renter, s\u00e5 vil det avhenge av din \u00f8konomiske situasjon og kredittsjekk. Den laveste renten du kan oppn\u00e5 p\u00e5 et forbruksl\u00e5n fra FavorittFinans vil avhenge av partnerne, og er ofte rundt 7,8%. Utover det vil du m\u00e5tte forholde deg til at de utf\u00f8rer en individuell vurdering av deg.\n\nN\u00e5r du skal s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n, s\u00e5 f\u00e5r du b\u00e5de fordeler og ulemper ved \u00e5 benytte deg av en l\u00e5nemegler. Fordeler er at du slipper \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n hos flere tilbydere, men kan fylle ut en s\u00f8knad for s\u00e5 \u00e5 vente p\u00e5 hvilke tilbud du f\u00e5r fra deres samarbeidspartnere. Tilbudene du f\u00e5r fra deres samarbeidspartnere kan du selv vurdere for s\u00e5 \u00e5 velge det tilbudet du synes er mest interessant. De oppgir ikke noen egne krav til sine l\u00e5ntakere, noe som gj\u00f8r at man kan oppleve \u00e5 ikke f\u00e5 tilbud fra alle partnerne. For eksempel gjelder dette at de fleste stiller krav om at du er fylt 20 \u00e5r, samt at du m\u00e5 kunne vise til en inntekt, noe som gj\u00f8r at man ikke kan regne med \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n som student.\n\nFavorittFinans satser p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det lettere for deg \u00e5 ta valget mellom de tilbudene du mottar fra deres samarbeidspartnere. Blant annet har de n\u00f8ye valgt sine partnere, men i tillegg vil de fors\u00f8ke \u00e5 gi deg r\u00e5d i forhold til hvilket tilbud som passer best for deg. Hvis du er usikker p\u00e5 hva hvert tilbud inneb\u00e6rer, s\u00e5 kan dette v\u00e6re en stor fordel.\n\n**Lovp\u00e5lagte l\u00e5neeksempel:** Gjennomsnittsrente: 11%. Renten settes individuelt for hver l\u00e5ntaker. Eksempel: 65.000 o/5 \u00e5r. Eff. rente: 15,8%. Etabl. geb.: 1% (950 kr.). Totalt kr.: 92.354,-. L\u00f8petid 1-15 \u00e5r. Rente: 7,9% \u2013 22,25% p.a.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f07587c-e2d3-4694-b507-a526a2c36b84"} +{"url": "https://www.lmfnorge.no/Undersider/Bloggartikkel/Honning-%E2%80%93-soet-medisin?Action=1&PID=18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:16Z", "text": "# Bloggartikkel\n\n\n\n## Honning \u2013 s\u00f8t medisin\n\n### Forkj\u00f8lelsessesongen er her igjen og for mange er honning vidunderkuren. Men kan den gylne, s\u00f8te sirupen ogs\u00e5 gi mageplager?\n\nPublisert: 13-09-2018\n\nTekst: Julia Edin\n\n**Honning - vidunderkur?\u00a0** \nSom barn hadde jeg en mor som sverget til at honning var n\u00f8kkelen til \u00e5 holde seg frisk vinteren igjennom. Hun startet hver dag med en stor kopp te med honning i og var s\u00e5 \u00e5 si aldri syk. Dessverre fungert det ikke like godt for meg \u2013 selv om mammas mirakelkur kanskje gjorde underverket p\u00e5 hals\u00a0og hoste, s\u00e5 gjorde den ogs\u00e5 magen oppbl\u00e5st og vondt.\n\nI ettertid har jeg skj\u00f8nt hvorfor; mamma som alltid har t\u00e5lt all mat godt, t\u00e5ler ogs\u00e5 honning helt fint. Men for meg, som har b\u00e5de Crohn og irritabel tarm, er honning ganske sterk kost. Honning er nemlig h\u00f8yFODMAP\\*. Grunnen er rett og slett den h\u00f8ye konsentrasjonen av fruktose, som for personer\u00a0med irritabel tarm kan gi plager.\n\n**Bier p\u00e5 hjernen** \nKanskje er det bare jeg som har bier p\u00e5 hjernen for tiden, med boken \u00ab*Bienes historie\u00bb* liggende p\u00e5 nattbordet, nysnekrede biehus p\u00e5 veggen og stadig \u00f8kende fascinasjon for disse sm\u00e5 insektene som lever i kollonier p\u00e5 50 000 bier i en og samme kube\\! Men det er ogs\u00e5 noe med honning som virker mer i vinden n\u00e5 enn p\u00e5 lenge. Det er som vi har funnet ett nytt gull. Et flytende ett.\u00a0\n\nNylig hadde P2 en reportasje om bruk av medisinsk honning i kampen mot kj\u00f8ttetende bakterier. Den medisinske honningen er ultra-filtrert og gjennomstr\u00e5lt\u00a0for \u00e5 fjerne alle spor av bakterier. Den blir n\u00e5 brukt p\u00e5 sykehus i Norge, p\u00e5 pasienter med store \u00e5pne s\u00e5r, og viser seg\u00a0mer effektiv enn for eksempel antibiotika, b\u00e5de p\u00e5 branns\u00e5r og kj\u00f8ttetende bakterier.\u00a0\n\nH\u00f8r dokumentaren her\\!\n\nMedisinsk honning f\u00e5r du kj\u00f8pt p\u00e5 apotek i flere ulike varianter og kan brukes p\u00e5 alt fra dype og infiserte s\u00e5r, til sm\u00e5 rifter og t\u00f8rre lepper. Og s\u00e5 lenge den brukes utvortes skal det godt gj\u00f8re at den p\u00e5virker magen. \u00a0\n\n**Gyllen\u00a0hostesaft** \nNylig publiserte Norsk Helseinformatikk en artikkel med overskriften \u00abHonning best p\u00e5 \u00e5 lindre hoste\u00bb. I artikkelen forteller de at leger i England n\u00e5 skal fremme honning som f\u00f8rstevalg til behandling av akutt hoste. Dette valget er basert p\u00e5 forskning som viser at honning er effektiv for \u00e5 redusere symptomene til akutt hoste som f\u00f8lge av \u00f8vre luftveisinfeksjon.\n\nSom regel er ikke antibiotika-behandling effektivt p\u00e5 slike luftveisinfeksjoner, da det ofte er virusinfeksjoner som g\u00e5r over av seg selv.\u00a0S\u00e5\u00a0medisinen blir alts\u00e5 en kopp te med honning og sitron.\n\n**S\u00e5 hva med oss med sensitive mager?** \nJeg kan ikke snakke for alle, men om jeg m\u00e5 velge mellom en sterk, reseptbelagte hostesaft, en antibiotikakur og eller et par skjeer honning er valget for meg lett. Honning gir meg kanskje oppbl\u00e5st mage og ubehag, men dette er forbig\u00e5ende og ufarlig (mht irritabel tarm).\n\nB\u00e5de antibiotika og sterke hostesafter kan derimot, for meg, ha langt flere bivirkninger som p\u00e5virker b\u00e5de magen - n\u00e5r\u00a0jeg bruker det og\u00a0i ettertid. I tilegg kan\u00a0sterke hostesafter p\u00e5virker\u00a0bilkj\u00f8ring, noe som er sv\u00e6rt ugunstig om man alt er forkj\u00f8la og skal hente barn i barnehagen.\u00a0S\u00e5 da sparer jeg heller antibiotikaen til jeg virkelig trenger det en dag, og hostesaften til jeg virkelig M\u00c5,\u00a0og kryper\u00a0i stedet under dyna, med en stor kopp sitronvann med honning i og h\u00e5per forkj\u00f8lelsen snart g\u00e5r over.\n\n\\-\n\nNB: R\u00e5dene gjelder for voksne og barn over 5 \u00e5r. Honning b\u00f8r ikke brukes til barn under 1 \u00e5r. Les mer om bruk av honning her.\n\n\\**FODMAP er en samlebetegnelse for ulike grupper av tungt ford\u00f8yelige kortkjedede karbohydrater.\u00a0Matvarer med h\u00f8yt innhold av FODMAP er vist \u00e5 kunne gi \u00f8kte mage-tarmplager hos personer med irritabel tarm\u00a0(IBS), mens det \u00e5 redusere inntaket av disse karbohydratene er vist \u00e5 kunne gi symptomlindring hos personer med IBS. (Kilde: snl.no)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da13cfc-400f-496e-8e22-a02b6b1b091f"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article76883-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:27Z", "text": "# UiS-professor H\u00e5kon Austb\u00f8 nominert til Nordisk R\u00e5ds musikkpris\n\n-----\n\nAustb\u00f8 regnes som en foregangsmann for det moderne musikkuttrykk i Europa. \n\n\\- Det er flott \u00e5 v\u00e6re nominert til Nordisk R\u00e5ds musikkpris og dette kom helt overraskende p\u00e5 meg, forteller H\u00e5kon Austb\u00f8.\n\nBed\u00f8mmingskomiteen, som best\u00e5r av et medlem fra hvert av de fem nordiske landene, begrunner nominasjonen med at H\u00e5kon Austb\u00f8 har formet samtidens forst\u00e5else av klavermusikk fra det 20. \u00e5rhundre.\n\nI nesten 50 \u00e5r har han v\u00e6rt en internasjonalt toneangivende fortolker av komponister som Skrjabin, Messiaen og Debussy.\n\n**Turnerer** \nHan arbeidet direkte med Olivier Messiaen og har urframf\u00f8rt verk av en rekke n\u00e5levende komponister. Han har ogs\u00e5 spilt under dirigenter som Haitink, Tabacknik, E\u00f6tv\u00f6s og Jansons og med ensembler som Nieuw Ensemble, Concertgebouw-orkesteret og Intercontemporain.\n\nEtter over 30 \u00e5r i utlandet flyttet Austb\u00f8 tilbake til Norge, men turnerer fortsatt over hele verden som solist og som kammermusiker. Han spiller\u00a0ogs\u00e5\u00a0inn plater. I tillegg er han professor i klaver ved Institutt for musikk og dans ved UiS.\n\n**Trippel Spellemannvinner** \nH\u00e5kon Austb\u00f8 har tidligere vunnet flere internasjonale priser. Han har ogs\u00e5 vunnet Spellemannsprisen tre ganger; for Skrjabins klaversonater, for franske cellosonater med Truls M\u00f8rk og for Messiaens syklus \u00abVingt Regards sur l'Enfant-J\u00e9sus\u00bb. I 2003 vant han ogs\u00e5 Griegprisen.\n\nNordisk R\u00e5ds musikkpris for ut\u00f8vende og skapende tonekunst ble stiftet i 1965 og skal gi oppmerksomhet til skapende og ut\u00f8vende musikere av h\u00f8y kunstnerisk kvalitet. Annethvert \u00e5r gis prisen til et verk av en n\u00e5levende komponist og annethvert \u00e5r til et st\u00f8rre eller mindre ensemble.\n\n**Deles ut i h\u00f8st** \nMusikkprisen deles ut i oktober under Nordisk R\u00e5ds \u00e5rlige m\u00f8te.\u00a0Prisen deles ut\u00a0sammen med de andre nordiske prisene i litteratur, film og for natur- og milj\u00f8arbeid.\n\nBlant tidligere vinnere av den prestisjetunge prisen er Mari Boine, Bj\u00f6rk, trompetspilleren Palle Mikkelborg fra Danmark, den finske komponisten Kaija Saariaho og den svenske dirigenten Eric Ericsson.\n\n-----\n\nSist oppdatert av Leiv Gunnar Lie (05.04.2013) \n \n\n\nL\u00f8rdag 6. april klokken 18:00 kan du h\u00f8re H\u00e5kon Austb\u00f8 fremf\u00f8re Igor Stravinskijs Konsert for klaver og bl\u00e5sere i St. Petri kirke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4563f4ba-6775-40f0-b750-00407cd62a7a"} +{"url": "http://karlkristianufiltrert.blogspot.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:01Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 24. mars 2013\n\n### 1985 Barbera Bricco dell Uccellone, Giacomo Bologna\n\n \n\n\n \nKassetest p\u00e5 gammel Bricco fortsetter. 24 mars 2013.\u00a0\n\n \n\nFlaske 6, fill 26mm, midt p\u00e5 treet. Korken fuktig, myk og helt gjennomtrukket.\n\nRett fra \u00e5pning av flasken. M\u00f8rk r\u00f8d, snev av murstein. M\u00f8rk, klar, nesten candy.\u00a0\n\nMiddels nese, fruktig og elegant, bringeb\u00e6r og m\u00f8rke kirseb\u00e6r. Dyp frukt, helt ren. Svak animalitet og skogbunn. Litt feminin eleganse, n\u00e6rmere en Barbaresco.\n\nMiddels pluss munn, ren dyp m\u00f8rk konsentrert kirseb\u00e6r. Svak s\u00f8dme. Middels grove tanniner, god syre som t\u00f8rrer pent. Balansert. \u00d8rliten bitterhet utover. Meget lang med syrlig fruktspill.\u00a0\n\nDenne er lekker som flaske 10. De to med best fill s\u00e5 langt, selv om fill her er n\u00e6rmere 8 og 9.\n\nMaten idag er kullgrillet svin ytrefilet med fl\u00f8testuet skogsopp og sjalottl\u00f8k. Tror det blir bra f\u00f8lge.\n\n \n\nTidligere flasker;\n\n \nFlaske 9, fill 28mm\n\nRett fra \u00e5pning av flasken. M\u00f8rk r\u00f8d, med et snev av murstein. M\u00f8rk minus, klar.\u00a0\n\nMiddels pluss nese med masse modne villbringeb\u00e6r. \u00d8rlite kaffe, men ingen fl\u00f8te. Maskulin.\n\nMiddels munn, fruktig, modne villbringeb\u00e6r, litt kaffe, middels grove tanniner, middels pluss syre, t\u00f8rrer lekkert. Balansert, ren, lang fruktig og lett t\u00f8rr avslutning.\n\nSer likhetstrekk i frukt med flaske 8 som hadde omtrent samme fill. F\u00e5r se hva noen timer i \u00e5pen flaske gj\u00f8r med frukten. Fl\u00f8ten var frav\u00e6rende, kaffen bare svakt.\u00a0\n\nDenne blir torskevin idag. S\u00e5 kan hvitvinsfantastene kose seg med sin farge :))\n\n \n\nFlaske 8, fill 30mm, av de laveste.\n\nR\u00f8d med mursteinspreg og bred orange kant. Klar. Dyp minus.\n\nKaffe med snev av fl\u00f8te, m\u00f8rk r\u00f8d frukt mot modne bringeb\u00e6r. Som n\u00e5r en \u00e5pner et glass hjemmelaget syltet\u00f8y av villbringeb\u00e6r. Ren f\u00f8lelse.\n\nFruktig munn, ren, middels fyldig, kaffe/ bringeb\u00e6r ogs\u00e5 her. Pene tanniner, middels grovhet, god syre, balansert og hel.\n\nMorsomt dette, blindt tror jeg mange hadde gjettet gammel champagne :) kaffe med snev av fl\u00f8te. Forvirrende element denne kaffen. Her var det forventet en godt moden og ren plommefrukt. Ingen optimal flaske. Lysere frukt og slappere helhet enn flaske 10.\n\n \n\nFlaske 10, fill 20mm, av de beste.\n\nR\u00f8d med svakt mursteinspreg, smal orange kant, klar, dyp minus.\n\nSvak kaffe og fl\u00f8te som forsvinner etter 10 minutter, et viff av sigar, candy kirseb\u00e6r. Dybde. Etterhvert ren og dyp m\u00f8rk kirseb\u00e6r med svake innslag av modne villbringeb\u00e6r. Svakt animalsk. Herlig\\!\n\nFruktig munn, klare m\u00f8rke syrlige kirseb\u00e6r. Pene tanniner, middels grovhet som t\u00f8rrer pent, frisk syre, balansert. Konsentrert med lang m\u00f8rk kirseb\u00e6rkjerne. Denne er virkelig elegant. Stram og ren. Den sitter i lenge med kirseb\u00e6r. Forbausende ung frukt her.\n\n \nEtter en liten time er det vanskelig \u00e5 lukte forskjell p\u00e5 de to. Begge gir dyp fin fl\u00f8yelsfrukt, men flaske 10 er litt skarpere.\u00a0\n\nI munnen er alt preg av kaffe borte i begge. 8 har fortsatt bringeb\u00e6r. 10 er m\u00f8rke kirseb\u00e6r all over.\u00a0\n\nEn meget spennende smaking. Tydelig at flaske 8 av en eller annen grunn har blitt opp mot 10 \u00e5r eldre enn flaske 10. Dere ser korkene. Svaret ligger nok der, eller ?\n\n \n## fredag 22. mars 2013\n\n### Fredagsmat og Taittinger champagne\n\n\n\n\n\nFredag er lett mat for oss for tiden. Vi kaller dette \" litt av mye\". Jesusp\u00f8lse, sashimi laks, reblouchon, gry\u00e9re, mozarella buffala med tomat, og speltkjeks.\n\n\n\n \nM\u00f8rk gul mot gull, klar.\n\nKonsentrert nese, modne gule plommer, honning og litt t\u00f8rket frukt. Mineralitet fra stein.\n\nFyldig munn, stor mineralitet, stor syre, konsentrert elegant moden gul frukt. Meget velkomponert, balansert og meget lang. T\u00f8rrer pent. Den gleder meg rundt i munnen i minutter. Vakker gammel riesling som leverer s\u00e5 s\u00e5 det holder.\n\n \n\n\n \nKorken forsvant rett ned i flasken ved f\u00f8rste uv\u00f8rne ber\u00f8ring. Overf\u00f8ring til karaffel. Den t\u00e5ler det, vi f\u00e5r se hva som skjer utover kvelden.\n\n \nFargen tilsier p\u00e5skevin :) \u00d8sterrike er et fantastisk land for hvite viner. Mange lagrer utrolig godt med fantastiske resultater, og de er tilgjengelige i Norge. Arne Ronold var i mange \u00e5r en slags ambassad\u00f8r for disse vinene. Det gjorde han rett i.\n\n \n\n\n \nGod P\u00e5ske \\!\n\n Ingen kommentarer: Links to this post \n\n## onsdag 13. mars 2013\n\n### Spanjol til Stange kyllingvinger\n\n\n\n\n\nMan l\u00e6rer av feil. Dette var ikke rett vinmatch til mat. Stange kyllingvinger med gremolatavariant. Meget gode hver for seg allikevel :)\n\n### 2004 Weissburgunder Steinpotz Smaragd, Franz Hirtzberger\n\n \nKlar gul med gullpreg, lys. \n\nStor elegant nese, moden gul steinfrukt mot plommer. Steinmineralitet.\n\nFyldig munn. Moden gul steinfrukt, noe appelsin, mineralitet. Litt visk\u00f8s. Nydelig syre som b\u00e5de leker som i sitron og t\u00f8rrer pent i hele munnen. Kompleks munn som varer meget lenge. Frukt og mineralitet tar nesten aldri slutt. Balansert og konsentrert. Elegant vin tross fylden.\n\n \nNok en meget bra vin fra Hirtzberger.\n\n \n Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 9. mars 2013\n\n### Gruekoking p\u00e5 Nybu\n\n\n\n## onsdag 6. mars 2013\n\n### 2002 Riesling Smaragd Setzberg, Franz Hirtzberger\n\n \n\n\n \nGullfarget, lys, klar.\n\n \nStor, frisk og fruktig nese. Moden ananas, modne gule plommer, mineralitet og litt s\u00f8dme.\n\n \nStor munn, fyldig, frisk, fruktig, mineralsk, konsentrert, balansert, meget lang. Moden gul plomme, st\u00e5lmineralitet, middels pluss syre t\u00f8rrer pent. Frukten har n\u00e6rmest mineraliteten som elegant og stor frakk. Den ligger der inne og viser seg frem, men beskyttes av st\u00e5let. Avslutningen kribler av frukt, spillende syre og mineralitet. Lenger enn jeg klarer \u00e5 vente p\u00e5 neste munnfull.\n\n \nEn nydelig vin. Fortsatt ungdommelig, men fylden og rikdommen gir s\u00e5 mye. Denne skulle jeg gjerne hatt en kasse av. Antagelig fantastisk til kraftige fiskeretter med rik og fet saus, grillet sj\u00f8mat.\n\n \n\n\n## s\u00f8ndag 3. mars 2013\n\n### Cote du beuf, grilling, \u00e5rets f\u00f8rste p\u00e5 terrassen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5r fugleneket fortsatt er med og sisikene spiser fr\u00f8, da er det tidlig for grilling. En morgentur til Maschmanns Matmarked p\u00e5 Sk\u00f8yen resulterte i cote du beuf. Nydelig kj\u00f8tt, perfekt for rask grilling. Jeg gir bengen i \u00e5rstidene og dato. Solen har stekt p\u00e5 terrassen i hele dag. Noen store sjalottl\u00f8k ble lagt p\u00e5 grillen under lokk i god tid f\u00f8r kj\u00f8ttet skulle p\u00e5. S\u00f8t l\u00f8k er perfekt til grillet kj\u00f8tt. Min svigermor var fransk og l\u00e6rte meg at det perfekte til stekt kj\u00f8tt er gr\u00f8nn salat. Vinen var \"over the top\". Fortsatt OK, men ikke hva jeg forventet. Den variable \u00e5rgangen -96 ledet til for spinkel frukt. Resten av vinen var bra, men det holder ikke. Har en -02 av samme, den b\u00f8r ha masse frukt. F\u00e5r ta den snart og se om det stemmer.\n\n Ingen kommentarer: \n\n### Mor har fylt 89 \u00e5r \\! Svanhild Bj\u00f8rnland\n\n\n\n\n\nMin mor, Svanhild Bj\u00f8rnland, fylte 89 ig\u00e5r. Bor i Horten i egen leilighet. Hum\u00f8ret p\u00e5 topp som alltid. \n \nDagen 2. mars ble feiret med middag og kake hos henne, med Solveig, Gro, Hermann, Christina, onkel Jan og tante Karin. Marianne-Isabelle tok feiringen med bes\u00f8k dagen f\u00f8r. \n \nSolveig laget coq au vin og karamellpudding hjemme og Karin laget kake.\n\n### 2009 Gew\u00fcrztraminer, Pierre Frick, Alsace\n\n \n\n\n \nGul med snev av honning, klar med lett t\u00e5ketone.\n\n \nMiddels nese med ren frukt som r\u00f8d grapefrukt, vanilje og noe floralt. Mineralitet fra stein.\n\n \nSyrlig anslag med frisk sitrus, raskt p\u00e5f\u00f8lgende grapefrukt. Knusk t\u00f8rr, middels pluss syre, deilig t\u00f8rrende munn. Lett oksydativ, konsentrert og meget lang. Rimelig godt balansert, men den friske sitrusen virker nesten som om den er lagt til etterp\u00e5, og skiller seg litt mye ut. Bakerst i avslutningen stiger en nydelig steinmineralitet frem og blir der i minutter. Ikke mineralsk og frisk som en slank riesling fra f.eks Wachau, men fyldig og relativt frisk.\u00a0\n\n \nJeg kan ikke huske sist jeg hadde en Gew\u00fcrztraminer som f\u00f8ltes helt t\u00f8rr. Det er deilig. Denne er ikke sidrumpa som jeg ofte finner dem. Bortsett fra sitrusstuntet er dette godt.\n\n \nHer har vi en ihuga biodynamiker som har v\u00e6rt det siden 1981, \u00f8kologisk fra 70-tallet. Denne vinen er s\u00e5gar uten tilsatt svoveldioksyd. Spontangj\u00e6ring og store gamle eikefat p\u00e5 rundt 3000 liter. Han holder til i Pfaffenheim og lager vin fra 13 ha, det meste selveiet.\n\n \n\n\n \nForbausende god til fransk landpat\u00e9 fra Frogner Special.\n\n \n Kje, nydelig geitekj\u00f8tt \\!\n \n \u00a0N\u00e5 er det kje-kj\u00f8tt \u00e5 f\u00e5 tak i, ferskt, smakfullt og magert. Lengst syd i Europa er det vanlig med kje p\u00e5 menyen. Vi har spist det flere g...\n\n \n\n## Champagnelunch i Torino\n\n \n\n## Pus i Frov\u00e5g p\u00e5 Senja\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd2dc3a1-df5e-43fd-a71c-302758ea062c"} +{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/Vakkert+og+uttrykksfullt/523", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:54:01Z", "text": "# Vakkert og uttrykksfullt5\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 F\u00e6drelandsvennen \u00b7 30.11.12SOLID JULEPLATE: \u2013 En meningsfull og sterk utgivelse, sier v\u00e5r anmelder om Anne Karin Kaasas \u00abEg s\u00e5g deg\u00bb.\n\nHun \u00e5pner med en folketone fra Sicilia, og Anne Karin\u00a0Kaasa forteller lytteren med \u00e9n gang at dette ikke blir\u00a0nok en glatt runde med v\u00e5re mer eller mindre slitte julesanger\u00a0og julesalmer.\u00a0Hun tar riktignok for seg b\u00e5de \u00abStille natt\u00bb og \u00abMitt hjerte\u00a0alltid vanker\u00bb, men Kaasa og hennes musikere gj\u00f8r det p\u00e5 en\u00a0organisk m\u00e5te med dempede og nakne arrangementer. De to\u00a0beste og mest oppsiktsvekkende l\u00e5tene p\u00e5 dette albumet, er\u00a0nok hennes tolkninger\u00a0av Benny Anderssons\u00a0sine melodier \u00abInnan\u00a0det blir morgon\u00bb og\u00a0\u00abKj\u00e6rleikens tid\u00bb.\u00a0Den f\u00f8rste ble utgitt\u00a0i anledning tusen\u00e5rsskiftet.\u00a0Tittelkuttet er en nydelig folkesang skrevet av Ragnar Kaasa\u00a0og Ragnar S\u00f8r Olsen. I det hele tatt s\u00e5 er dette en meningsfull\u00a0og sterk utgivelse som skinner og gleder takket v\u00e6re til\u00a0den flotte og uttrykksfulle stemmen til Anne Karin Kaasa.\n\n# St\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 toppen\n\nDansbar folkrock som fungerer p\u00e5 flere plan.\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\n# Fortsatt staute som f\u00e5\n\n# \"Ei merkelig tid\" har blitt et variert og helhetlig album.\n\n# En bunnsolid 5\\`\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faee90a8-f835-4a46-b30a-aac0f6a1b200"} +{"url": "https://medlem.ntl.no/ung/nyhet?p_document_id=197427", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:29Z", "text": "### Studiestedsprosjektet er videref\u00f8rt\\!\n\n\n\nNTL vedtok p\u00e5 Landsm\u00f8tet at studiestedsprosjektet skal videref\u00f8res fram til 2022. Vi i NTL Ung er veldig forn\u00f8yd med at Landsm\u00f8tet inns\u00e5 hvor viktig det arbeidet som gj\u00f8res er for \u00e5 sikre rekrutteringen av fremtidens statsansatte.\n\nAlle v\u00e5re tre studenttillitsvalgte er valgt ut desember 2018, og alle vervene er derfor p\u00e5 valg. \u00d8nsker du \u00e5 stille? Ta kontakt med leder av valgkomiteen, Maren Holthe Hedne p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\nS\u00f8knadsfristen er 12. desember, og du m\u00e5 kunne starte allerede i januar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff504767-826e-4499-8ae2-518b30cb69c7"} +{"url": "http://www.nammis.no/skuffekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:46Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Skuffekake\n\n15\\. oktober 2018Baking, Kaker, Langpannebaking, bakst, egg, helgekos, hvetemel, kakao, kake, kake som imponerer, kaker, langpanne, langpannekake, mel, melis, melk, natron, rask sjokoladekake, r\u00f8mme, saftig sjokoladekake, salt, sjokoladekake, sm\u00f8r, sukker, vaniljesukker, vann, varm kakeMorten Ellingsen\n\n\n\nDe var flinke til \u00e5 spare f\u00f8r i tiden. S\u00e5 \u00e9n ting har jeg l\u00e6rt meg n\u00e5r jeg skal teste kakeoppskrifter som stammer fra \u00abden eldre generasjon\u00bb: doble glasurmengden med \u00e9n gang\\! Da blir alt s\u00e5 meget bedre\\! Og herlighet s\u00e5 god den er. Den var superdigg da bli kastet oss over den mens den enda var varm. Vi hadde is til, og alle var lykkelige. Og dagen etter, da jeg snek meg inn i kj\u00f8leskapet og smakte den kald, var den s\u00e5 god at kn\u00e6rne sviktet littegranne\\! Men et lite obs: Dette er en kake som krever asjett og en gaffel. S\u00e5 dersom du er p\u00e5 jakt etter en langpanne der folk skal spise kake st\u00e5ende med serviett, ville jeg heller sjekket ut noen av mine andre langpannekaker (lenke).\n\n### PR\u00d8V OGS\u00c5 MINE ANDRE SJOKOLADEKAKER\n\n\u00a0\n## **Du trenger**\n\n*Til en langpanne*\n\n**Bunnen**\n\n - **400 gram sm\u00f8r**\n - **4 \u00bd dl vann**\n - **8 ss kakaopulver**\n - **9 dl hvetemel**\n - **1 ts salt**\n - **9 dl sukker**\n - **2 ts natron**\n - **4 egg**\n - **3 dl r\u00f8mme**\n\n\u00a0\n\n**Til toppen**\n\n - **200 gram smeltet sm\u00f8r**\n - **1 \u00bd dl melk**\n - **8 ss kakaopulver**\n - **700 gram melis**\n - **4 ts vaniljesukker**\n\n\u00a0\n\n## **Slik gj\u00f8r du**\n\n1\\. Sett ovnen p\u00e5 180 grader\n\n2\\. Kok opp sm\u00f8r, vann og kakaopulver. R\u00f8r innimellom.\n\n3\\. I mellomtiden blader du de t\u00f8rre ingrediensene i en bolle (mel, salt, sukker og natron).\n\n4\\. Bland egg og r\u00f8mme i en egen bolle.\n\n5\\. S\u00e5 blander du inn eggeblandingen og det smeltede kakaosm\u00f8ret inn.\n\n6\\. Bland r\u00f8ren slik at den akkurat er sammenblandet (jo mer du r\u00f8rer, jo mer deigete blir melet)\n\n7\\. Ha litt olje eller et bakepapir p\u00e5 bunnen av en (gullende ren) langpanne, og hell r\u00f8ren oppi\n\n8\\. Stekes midt i ovnen i 30 minutter.\n\n9\\. Mens kaken steker, kan du lage glasuren. Det er s\u00e5 enkelt som \u00e5 blande alle ingrediensene i en bolle.\n\n10\\. Med en gang kaken er ferdigstekt (du kan sjekke med en bakepinne om du er usikker), tar du den ut av ovnen. Bruk en gaffel og stikk masse, masse hull ned i kaken. Helt ned til bunnen.\n\n11\\. S\u00e5, mens kaken fortsatt er rykende varm, heller du glasuren over. Da vi den renne ned i alle de sm\u00e5 gaffelhullene, og gj\u00f8re hele kaken supersaftig.\n\n12\\. La kaken hvile minst 15 minutter f\u00f8r du spiser den. Supergod mens den fortsatt er varm, med en god kule is til. Og n\u00e5r den st\u00e5r i kj\u00f8leskapet over natten, blir den nesten som konfekt dagen etter. Helt sinnsykt godt med en kopp god kaffe \u2013 eller et glass iskald melk\\!\n\n\u00a0\n*Denne oppskriften har jeg funnet p\u00e5 loppemarked, i en ringperm kalt \u00abBestemors oppskrifter\u00bb med h\u00e5ndskrevne oppskrifter.*\n\n### Likte du denne retten? Del den med verden, da:\n\n## En kommentar om \"Skuffekake\"\n\n1. **Simon** sier:\n \n 16\\. oktober 2018, kl. 16:49\n \n \u00c5 fy s\u00f8ren det der s\u00e5 utrolig godt ut\\! :O\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65bbae1b-fe82-4607-908a-342c09c46112"} +{"url": "http://www.nihk.org/2019/01/04/slik-blir-det-israelske-innovasjonsaret-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:20Z", "text": " - \n\n# Slik blir det israelske innovasjons\u00e5ret 2019\n\nSkrevet 4. Jan av Jan S\n\nIsraelske innovasjoner innen kunstig intelligens, medisinsk cannabis, blockchain og avansert produksjon vil v\u00e6re blant de varme sektorene i Israel 2019 sp\u00e5r Israel21c. Israel21c har spurt flere eksperter om hva som er n\u00f8kkeltrendene i investeringer i israelsk h\u00f8yteknologi for 2019? \"De viktigste forskjellene mellom 2018 og 2019 vil v\u00e6re interessesektorene for investorer,\" sier Haggai Ravid, administrerende direkt\u00f8r i investeringshuset Cukierman & Co., med hovedkontor i Tel Aviv med kontorer i London, Paris, Lausanne, Hong Kong, Shanghai, Changzhou, Singapore, Italia og Polen. \"Vi tror at enkelte sektorer vil g\u00e5 ut av vogue og andre sektorer vil bli trendy. For eksempel kan trenden rundt krypto og digital erstattes av cannabisutviklingen. Deep-tech, cybersecurity og fintech er ogs\u00e5 store i Israel. Det handler ikke alltid om den nye teknologien som blir utviklet; Det handler ogs\u00e5 om innovasjon,\" sier han. Ravid forutser at USA vil forbli den viktigste kilden til investering i israelske selskaper som det har v\u00e6rt de siste 50 \u00e5rene. Han ser ogs\u00e5 en \u00f8kende preferanse for fusjon og kj\u00f8pstransaksjoner med israelske selskaper. \"Trenden med oppf\u00f8ringer av israelske selskaper p\u00e5 Nasdaq vil fortsette, med vekt p\u00e5 modne selskaper,\" sier han. Det europeiske markedet vil forbli viktig for Israel, men investeringsniv\u00e5et vil avhenge av tempoet i \u00f8konomisk oppgang. \"Europeerne er sv\u00e6rt interessert i vann, bilindustri, biovitenskap, cybersikkerhet og mer,\" sier Ravid. \"De lave verdsettelsene for israelske oppstart mot deres motparter i USA og Europa oppfordrer ogs\u00e5 europeiske investorer til \u00e5 investere i israelsk teknologi p\u00e5 en rekke omr\u00e5der.\" Imidlertid, men mange europeiske land sliter med \u00e5 komme seg fra en \u00f8konomisk nedgang, ser israelske entrepren\u00f8rer i \u00f8kende grad i retning av store markeder og finansieringskilder i Fjerne \u00d8sten - spesielt Singapore, Hong Kong, Kina og Japan. \u00a0\n\nIsraelske innovasjoner innen kunstig intelligens, medisinsk cannabis, blockchain og avansert produksjon vil v\u00e6re blant de varme sektorene i Israel 2019 sp\u00e5r Israel21c. Israel21c har spurt flere eksperter om hva som er n\u00f8kkeltrendene i investeringer i israelsk h\u00f8yteknologi for 2019?\n\n\"De viktigste forskjellene mellom 2018 og 2019 vil v\u00e6re interessesektorene for investorer,\" sier Haggai Ravid, administrerende direkt\u00f8r i investeringshuset Cukierman & Co., med hovedkontor i Tel Aviv med kontorer i London, Paris, Lausanne, Hong Kong, Shanghai, Changzhou, Singapore, Italia og Polen.\n\n\"Vi tror at enkelte sektorer vil g\u00e5 ut av vogue og andre sektorer vil bli trendy. For eksempel kan trenden rundt krypto og digital erstattes av cannabisutviklingen. Deep-tech, cybersecurity og fintech er ogs\u00e5 store i Israel. Det handler ikke alltid om den nye teknologien som blir utviklet; Det handler ogs\u00e5 om innovasjon,\" sier han.\n\nRavid forutser at USA vil forbli den viktigste kilden til investering i israelske selskaper som det har v\u00e6rt de siste 50 \u00e5rene. Han ser ogs\u00e5 en \u00f8kende preferanse for fusjon og kj\u00f8pstransaksjoner med israelske selskaper. \"Trenden med oppf\u00f8ringer av israelske selskaper p\u00e5 Nasdaq vil fortsette, med vekt p\u00e5 modne selskaper,\" sier han.\n\nDet europeiske markedet vil forbli viktig for Israel, men investeringsniv\u00e5et vil avhenge av tempoet i \u00f8konomisk oppgang.\n\n\"Europeerne er sv\u00e6rt interessert i vann, bilindustri, biovitenskap, cybersikkerhet og mer,\" sier Ravid. \"De lave verdsettelsene for israelske oppstart mot deres motparter i USA og Europa oppfordrer ogs\u00e5 europeiske investorer til \u00e5 investere i israelsk teknologi p\u00e5 en rekke omr\u00e5der.\"\n\nImidlertid, men mange europeiske land sliter med \u00e5 komme seg fra en \u00f8konomisk nedgang, ser israelske entrepren\u00f8rer i \u00f8kende grad i retning av store markeder og finansieringskilder i Fjerne \u00d8sten \u2013 spesielt Singapore, Hong Kong, Kina og Japan.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f47d261-b8c4-4ced-8303-a10b714a27ed"} +{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/wEPbbo/moi-elyounoussi-scoret-og-kaaret-til-banens-beste-jeg-faar-frysninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:52:20Z", "text": "# \u00abMoi\u00bb Elyounoussi scoret og k\u00e5ret til \u00abbanens beste\u00bb:\u00a0\u2013 Jeg f\u00e5r frysninger\n\nFOTBALL2017-12-05T21:35:33Z\n\n(Benfica - Basel 0-2, Manchester United - CSKA Moskva 2-1) \u00abMoi\u00bb Elyounoussi (23) bidro sterkt da Basel gikk videre til \u00e5ttedelsfinalen i Champions League.\n\n - Mats Arntzen\n\nPublisert:05.12.17 22:35 Oppdatert: 06.12.17 08:41\n\n\u2013 Dette er nok min st\u00f8rste kveld p\u00e5 en fotballbane. Jeg f\u00e5r frysninger av \u00e5 tenke p\u00e5 dr\u00f8mmene jeg hadde som liten, sier Elyounoussi til VG etter kampen.\n\nMohamed Elyounoussi er i fyr og flamme for sveitsiske Basel om dagen. Tirsdag viste han seg frem igjen.\n\nAllerede etter fem minutter steg 23-\u00e5ringen til v\u00e6rs og stanget inn lederm\u00e5let borte mot Benfica. Senere fulgte lynraske Dimitri Oberlin opp med \u00e5 stupe inn 2-0 for sveitserne.\n\n**Les ogs\u00e5:** Bayern senket PSG \u2013 til liten nytte\n\nN\u00e5r Manchester United samtidig snudde fra 0-1 til 2-1 p\u00e5 under et minutt, var avansementet et faktum for Mohamed Elyounoussis lag.\n\n**\u2013 Alle som er glade i fotball dr\u00f8mmer om kvelden som dette, og plutselig st\u00e5r jeg her med scoring, avansement i** **Champions League** **og prisen som \u00abbanens beste\u00bb, sier en oppstemt \u00abMoi\u00bb p\u00e5 telefon fra Portugal.**\n\n## Avis: Southampton jakter brennhete \u00abMoi\u00bb\n\nElyounoussi har f\u00e5tt en n\u00f8kkelrolle i Basel denne sesongen. F\u00f8r kampen mot Benfica omtalte den sveitsiske avisen Blick nordmannen som klubbens heteste salgsobjekt.\n\n**Flere klubber skal ha f\u00e5tt med seg 23-\u00e5ringens storspill, og** n\u00e5 krever Basel angivelig mye penger for \u00e5 slippe nordmannen **til interesserte storklubber.**\n\nIf\u00f8lge Blick skal Southampton v\u00e6re blant de mest interesserte, og var ogs\u00e5 til stede under tirsdagens kamp p\u00e5 Estadio da Luz.\n\n\u2013 \u00c5ret 2017 har v\u00e6rt fantastisk for min egen del. Jeg tror nok ikke at interessen er noe mindre n\u00e5, men akkurat n\u00e5 skal jeg bare nyte kvelden.\n\nFor scoring, Champions League-avansement og personlige utmerkelser fanger nok interessen til sultne storklubber. Tidligere har blant andre engelske Leicester v\u00e6rt p\u00e5 banen for \u00e5 sikre seg Elyounoussi.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler at jeg har tatt riktige valg hele veien. Jeg kommer selvsagt til \u00e5 vurdere alt, men jeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 det akkurat n\u00e5, sier Sarpsborg-gutten.\n\n## Manchester United tangerte klubbrekord\n\nEngelskmennene hadde p\u00e5 sin side full kontroll p\u00e5 seieren i gruppe A, etter et solid overtak p\u00e5 innbyrdes oppgj\u00f8r mot Basel og CSKA Moskva.\n\n\u2013 Vi er langt ifra favoritter. Det er store lag med i denne turneringen, men la oss se hva som skjer, sa Jos\u00e9 Mourinho til Viasat etter kampen.\n\n**Julen n\u00e6rmer seg:** Her er Jos\u00e9 Mourinhos \u00f8nskeliste\n\nDet s\u00e5 imidlertid ut til \u00e5 bli mer spennende enn forventet da Alan Dzagoev satte inn 1-0 til gjestene p\u00e5 komisk vis. Hjemmepublikumet ropte p\u00e5 offside, men Daley Blind l\u00e5 bak d\u00f8dlinjen og opphevet den for vertene.\n\nManchester United n\u00e6rmet seg en 51 \u00e5r gammel klubbrekord da de spilte sin 39. kamp p\u00e5 rad p\u00e5 hjemmebane uten \u00e5 tape i seieren mot Brighton forrige helg. 40 kamper uten tap er tangering av rekorden satt under Sir Matt Busby, if\u00f8lge klubbens hjemmeside.\n\nTirsdag s\u00e5 rekorden ut til \u00e5 v\u00e6re i fare, men p\u00e5 under et minutt snudde r\u00f8dtr\u00f8yene kampen etter to raske scoringer fra Lukaku og Rashford.\n\nS\u00f8ndag venter Manchester City p\u00e5 Old Trafford. Med fjor\u00e5rets seier er de lysebl\u00e5 det forrige laget som klarte \u00e5 sl\u00e5 United p\u00e5 \u00abdr\u00f8mmenes teater\u00bb med seieren.\n\n**Med s\u00f8ndagens derby i bakhodet tok Jos\u00e9 Mourinho umiddelbart grep etter 2-1-scoringen, og brukte anledningen til \u00e5 i tur og orden hvile Ander Herrera, Antonio Valencia og Romelu Lukaku.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "802a13a0-fc39-408b-b380-7ab1e5dd0eb0"} +{"url": "https://www.trendhim.no/bredt-blatt-og-oransje-paisley-polyesterslips-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:46Z", "text": "8 cm bredt\nNydelig design\n\n### Produktbeskrivelse\n\nM\u00f8nsteret i dette slipset er fantastisk elegant, og fargekombinasjonen er ikke noe mindre stilig den heller. I tillegg er slipset relativt bredt, og derfor perfekt om du ikke liker knappene p\u00e5 skjorta di. \n\n### Dimensjoner\n\nLengde: 149cm \nBredde: 8cm p\u00e5 det bredeste\n\n### Materiale\n\nPolyester\n\n### Bed\u00f8mmelser (1)\n\nSe Google-oversettelser (1)fra internasjonale kunder\n\nAv **Nina**- 30/11/16\n\nTjenesten var flott\\!\n\nJeg bestilte et slips for kj\u00e6resten min til julegave, og fordi jeg vet at han elsker mange m\u00f8nstre og farger, var denne siden perfekt. Dessverre har jeg ikke mottatt det enn\u00e5, og jeg bestilte det for to uker siden, men jeg bestemte meg for \u00e5 ringe selskapet. Som tittelen min sier, deres service atmosf\u00e6re var helt fantastisk\\! Da jeg ringte opp og forklarte at pakken min ikke var kommet enn\u00e5, svarte en lykkelig fyr at han beklager s\u00e5 mye og sender den straks tilbake. Sa han sendte det og det skulle v\u00e6re i postkassen min om noen dager. Jeg er virkelig veldig forn\u00f8yd med hjelpen jeg mottok fra selskapet, ikke mange folk tar tid for kundene, men det gjorde denne fyren\\! Virkelig anbefale denne siden fordi det er seri\u00f8st og har gode og hjelpsomme personale\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa89e7c8-4e13-40ef-9b67-620dd987aa1e"} +{"url": "https://sml.snl.no/sykelighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:37Z", "text": "# sykelighet\n\nSykelighet, synonymt med morbiditet. Sykelighet eller sykdomsfrekvens er et mindre presist uttrykk for en sykdoms prevalens (andel med en gitt sykdom i en befolkningsgruppe p\u00e5 et gitt tidspunkt) eller insidens (antall nye tilfeller i en befolkningsgruppe per tidsenhet). Kan ogs\u00e5 m\u00e5les som sykdomsbyrde ved hjelp av f.eks. DALYs. I en mer generell betydning kan sykelighet bety ethvert avvik fra subjektiv eller objektiv, fysisk eller psykisk velv\u00e6re, jamf\u00f8r Verdens helseorganisasjons omdiskuterte definisjon av helse som \u00aben tilstand av fullkomment legemlig, mentalt og sosialt velv\u00e6re og ikke bare frav\u00e6r av sykdom og lyter\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d024ec7-21f4-43ab-a584-c3accc2ba802"} +{"url": "http://the-a-team1.blogspot.com/2014/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:41Z", "text": " - Team M\u00f6rtsnurb\n \n\n\n\n \nLowrance lanserte i forrige uke sin nye autopilot. Det har lenge g\u00e5tt rykter om denne nye piloten, og endelig er den lansert. Den nye piloten \u00a0benyttes sammen med Lowrance HDS Gen 2 eller HDS Touch. All betjening av piloten skjer via HDS\\`n. Piloten vil fungere med b\u00e5de wirestyring (benytter en driverenhet fra Octopus som ligner veldig p\u00e5 AP12/14) og hydraulisk styring (med ei 0,8 liters hydraulisk pumpe sammen med hydraulisk styring). Piloten bruker Point-1 som kompass, og softwaren til piloten er basert p\u00e5 Simrad AP24. Piloten vil fungere for b\u00e5ter mindre enn 30 fot. \nVeiledende pris vil trolig ligge p\u00e5 rundt 10.000 kr. \nPiloten vil nok ikke v\u00e6re p\u00e5 det norske markedet f\u00f8r p\u00e5 ny\u00e5ret. \n \n## onsdag 23. juli 2014\n\n### Sydenv\u00e6r p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en\n\n\n\nHar byttet ut fiskestanga med badebuksa. 25 grader i vannet og 30 grader i skyggen. Trenger ikke dr\u00f8mme seg bort til varmere str\u00f8k slik v\u00e6ret er n\u00e5.\n\n## s\u00f8ndag 20. juli 2014\n\n### Fiskekonkurranse p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en\n\n\n\nJeg er med Roy Idar og feirer bursdagen hans med trollingkonkurranse p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en. 18 stk. p\u00e5meldte. Startet kl 10 og avsluttes kl 16. Har allerede f\u00e5tt 4 gjedder fra 3-4 kg. Flott v\u00e6r, s\u00e5 det blir nok en dukkert i l\u00f8pet av dagen. Hipp hipp for Roy Idar sin 42 \u00e5rs dag.\n\n## onsdag 16. juli 2014\n\n(skru p\u00e5 HD kvalitet)\n## tirsdag 15. juli 2014\n\n### Trollingkonkurranse p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en.\n\n\n\nS\u00f8ndag 20 juli blir det en liten trollingkonkurranse p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en.\u00a0\n\nDet er tre forskjellige klasser: Gjedde-abbor og \u00f8rret.\u00a0\n\nP\u00e5melding fra kl 09.00-09.45 i havna ved Haugnes Camping.\u00a0\n\nHer kan alle som \u00f8nsker det delta. Pris kr 150.- pr b\u00e5t.. Pengene g\u00e5r til premier for st\u00f8rst abbor, gjedde og \u00f8rret. Det blir ogs\u00e5 flere andre premier. \u00a0\n\nStart kl 1000 og innveiing kl 1600.\u00a0\n\nAlle er hjertelig velkommen.\n\n \nKilde: Hurdalsj\u00f8en Fiskeadministrasjon\n\n## fredag 11. juli 2014\n\n### Ny pers p\u00e5 t\u00f8rrflue i Norge\n\n\n\nRoy Idar fisker ogs\u00e5 mye med fluestanga i h\u00e5nda, og for litt siden fikk han flere flotte \u00f8rreter p\u00e5 2,4 \u00a02,1 \u00a02,1 \u00a01,7 \u00a01,2 kilo og en del mellom 600-1000\u00a0g p\u00e5 t\u00f8rrflue. Det er ny pers p\u00e5 t\u00f8rt i Norge for Roy Idar. Hvor de ble fanget vil han ikke ut med, men han fortalte at det ble tilbakelagt ca 150 mil i bilen i l\u00f8pet av ei uke.\u00a0\n\nAlle fiskene ble pent satt tilbake igjen.\n\n Lagt inn av A-Team trolling: Frank Ronny Johansen kl. 12:39 ,\u00a0Linker til dette innlegget ,\u00a00 kommentarer \n\n \n## onsdag 9. juli 2014\n\n### Trolling Master Bornholm 2015\n\n\n\nDa er det bestemt at det blir Trolling Master p\u00e5 Bornholm i 2015. Antall deltakere \u00f8kes til maks 400 b\u00e5ter. Dette realiseres ved at hele Tejn havn st\u00e5r til disposisjon. Alle yrkesb\u00e5ter og ferger flyttes til andre havner, og havna st\u00e5r dermed tom til \u00e5 fylles med trollingb\u00e5ter. \nP\u00e5melding \u00e5pnes den 8 desember.\n\n## A-TEAM: Frank Ronny Johansen\n\n \nJeg er 1972 modell, bor p\u00e5 R\u00e5holt ca 1 mil s\u00f8r for Mj\u00f8sa. Er gift med Lena og sammen har vi to s\u00f8nner Andreas og Jakob. Min hobby, er som dere sikkert har forst\u00e5tt, fisking. Personlige rekorder er: Laks 16,5 kg i \u00d8stersj\u00f8en 2014. \u00d8rret 7,68 kg under NM 2009 p\u00e5 Mj\u00f8sa. V\u00e4nern rekorder er: Laks 8 kg og \u00d8rret 7,2 kg. Klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 lese mer om meg.\n\n \n\n## A-TEAM: Roy Idar Brandlistuen\n\n \nRoy Idar er en ivrig fisker. Han fisker kanskje enda mer med flue enn med trollingfiske. Vi har kjent hverandre siden vi startet med fotball i 1 klasse, over 30 \u00e5r. Det var med hans m\u00f8rebas vi startet \u00e5 fiske i Hurdalsj\u00f8en engang p\u00e5 90-tallet. Vi har opp igjennom \u00e5rene utviklet ett tett samarbeid n\u00e5r vi er ute og fisker. Vi vet hele tiden hvem som gj\u00f8r hva n\u00e5r ting skal gj\u00f8res klart. Rekorden hans p\u00e5 flue er \u00f8rret 4 kg (C\\&R), laks 10 kg (flue), gjedde11 kg. Trolling laks er 11,31 kg.\n\n \n\n## A-Team: Knut Einar Havn\n\n \nKnut Einar ble ett nytt teammedlem sommeren 2015. Vi har fisket sammen ved flere anledninger f\u00f8r han tok steget inn i teamet. Knut Einar er gift med Reidun og bosatt i Kristiansand, men er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 med p\u00e5 tur selv om reisevegen blir p\u00e5 rundt 50 mil hver gang. Personlige rekorder er en \u00f8rret p\u00e5 9,2 kg fra V\u00e4nern, og en pen feit laks p\u00e5 17,2 kilo fanget i \u00d8stersj\u00f8en under Trolling Master Bornholm.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2260cead-ecb7-4c42-aa43-337998ddc48d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/i-natt-vil-det-regne-aske/65070811", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:44Z", "text": "\n\n## I natt vil det regne aske\n\nDet er ventet betydelig nedb\u00f8r p\u00e5 Vestlandet og i vestlige fjellomr\u00e5der i s\u00f8r. - Partikler vil komme ned.\n\n16\\. april 2010 kl. 10.25\n\n Asle Hansen Kristoffer Egeberg \n\n||| \n(Dagbladet): Vakthavende statsmeteorolog Kristen Gislefoss sier at en del fine partikler av vulkansk aske vil binde seg til regndr\u00e5per og komme ned.\n\n**- Vi venter en god del nedb\u00f8r p\u00e5 Vestlandet og i vestlige fjellomr\u00e5der i s\u00f8r fra seint i kveld og i natt. Derfor m\u00e5 en regne med at partikler vil komme med med regndr\u00e5per og sn\u00f8stjerner, sier Gislefoss til Dagbladet.**\n\nMen askeregnet er ikke udelt negativt.\n\n\\- Nedb\u00f8r i aktuelle omr\u00e5der vil f\u00f8re til at konsentrasjonen av vulkanaske blir fortynnet, i hvert fall i det v\u00e6rlaget. Nedb\u00f8r p\u00e5 Vestlandet mot fjelloverganger kan f\u00f8re til mindre konsentrasjoner av partikler i lavere luftlag over \u00f8stlandsomr\u00e5det, sier statsmeteorologen.** \n** \nBedre i Nord-NorgeEllers kan Kristen Gislefoss fortelle at askeskyene sprer seg over store deler av Europa. Her hjemme er store deler av landet ber\u00f8rt.\n\n\\- Det ser ut til at det g\u00e5r mot en bedring i Nord-Norge, sier Gislefoss.\n\n**Nedb\u00f8r vil ikke ha betydning for sm\u00e5 partiklene av vulkansk aske i h\u00f8yere luftlag.**\n\nKan gi kaldere sommerI Dagbladets papirutgave i dag g\u00e5r det fram at vulkanasken fra Island kan gi kj\u00f8lige sommerdager. Hvis vulkanen ved Eyjafjallaj\u00f6kull fortsetter \u00e5 spy ut aske og partikler h\u00f8yt opp i atmosf\u00e6ren, kan vi oppleve lavere temperaturer, if\u00f8lge den islandske forskeren Jon Egill Kristjanson ved Institutt for geofag ved Universitetet i Oslo.\n\n**- Det er for tidlig \u00e5 si hvor mye kaldere det eventuelt blir. Det kommer an p\u00e5 hvor lenge vulkanutbruddet p\u00e5g\u00e5r, og hvor h\u00f8yt partiklene g\u00e5r opp i himmelen. Hvis de g\u00e5r 15-20 kilometer opp i stratosf\u00e6ren, blir det ikke s\u00e5 lett for skyer og annet \u00e5 vaske dem ut, sier Kristjanson.**\n\nHan ansl\u00e5r sjansen for kaldere sommerdager til rundt ti prosent.\n\nIkke farlig for folkAskeregnet vil ikke v\u00e6re giftig eller farlig for folk og fe, understreker geolog og vulkanekspert Hans F. Amundsen.\n\nI g\u00e5r svarte han b\u00e5de nysgjerrige og bekymrede lesere p\u00e5 Nettm\u00f8te her i Dagbladet.no.\n\n**- Du kommer ikke til \u00e5 merke noe p\u00e5 bakken i Norge. Hvis du var n\u00e6r selve utbruddet og ble omgitt av en tykk askesky s\u00e5 ville det ikke v\u00e6rt s\u00e6rlig helsebringende, svarte han en leser om det \u00e5 puste inn asken.**\n\nOg i forhold til regn, mener han konsentrasjonene av aske vil v\u00e6re s\u00e5 sm\u00e5 forel\u00f8pig at det ikke vil virke inn p\u00e5 naturen eller biler og b\u00e5ter som st\u00e5r utend\u00f8rs.\n\nVask bilen varsomtNAF ber imidlertid folk v\u00e6re forsiktig med bilvasken, og se opp for askelag eller et brunt eller beige belegg p\u00e5 bilen.\n\nAskepartiklene er nemlig harde, slipende og kan erodere lakken. Dette er automobilforbundets vasketips:\n\n\u2022 Ikke bruk svamp n\u00e5r du vasker bilen. Det kan lage kunstneriske striper i lakken fordi vulkanasken blir gnidd inn i lakken.\n\n\u2022 I stedet for svamp: Sprut p\u00e5 s\u00e5pe eller avfettingsv\u00e6ske og spyl godt av med vannslange eller h\u00f8ytrykkspyler. Deretter kan du benytte svamp for en sluttfinish hvis du \u00f8nsker det.\n\n\u2022 Bruk h\u00f8ytrykkspyleren forsiktig slik at du ikke presser de skarpe bergartsfragmentene mot lakken ved hjelp av vannstr\u00e5len.\n\n\u2022 Vasker du bilen i en vaskemaskin, b\u00f8r du be om et vaskeprogram uten b\u00f8rster.\n\n\\- Kan skade husveggerAsken kan skade norske husvegger, skriver Jordan i en pressemelding\n\n\u2014 Asken fra vulkanutbruddet p\u00e5 Island kan legge seg som et skittent lag p\u00e5 norske husvegger, sier meteorolog Frode H\u00e5vik Korneliussen ved Storm Geo i pressemeldingen.\n\n\\- Vi tror at asken vil kunne etterlate seg spor p\u00e5 husveggene, spesielt hvis det begynner \u00e5 regne. Det blir i prinsippet det samme som skjer med pollen. Partiklene legger seg i regndr\u00e5pene, og n\u00e5r det t\u00f8rker blir det liggende et skittent lag igjen, forteller Korneliussen.\n\n**Meteorologene er forel\u00f8pig usikre p\u00e5 hvor lenge asken vil befinne seg over norsk jord. Hvis asken bl\u00e5ser bort fra landet f\u00f8r det kommer nedb\u00f8r vil det neppe bli noe problem, men i enkelte deler av landet er det varslet regn i helga.**\n\nAsken vil ikke utelukkende bli et kosmetisk problem, men kan ogs\u00e5 skade malingsfilmen. Derfor b\u00f8r den vaskes bort snarest.\n\n\\- Asken vil bite seg godt fast til husveggene og b\u00f8r vaskes bort s\u00e5 raskt som mulig. Aske har h\u00f8y surhetsgrad og den vil t\u00e6re p\u00e5 malingsfilmen om den ikke blir fjernet, sier Mattias Olovsson i Jordan.\n\n\\- Blir asken liggende for lenge p\u00e5 overflaten vil den ta glansen vekk fra malingen og vil bli vanskeligere \u00e5 fjerne. Slitasje p\u00e5 malingsfilmen vil gj\u00f8re det n\u00f8dvendig \u00e5 male husveggen p\u00e5 nytt raskere enn ved normal slitasje, avslutter Olovsson.\n\n**Slik vasker du huset:** \n1.Bruk lavtrykkspr\u00f8yte med husvask med sopp- og algedreper. P\u00e5f\u00f8r nedenfra og opp, s\u00e5 det ikke blir skjolder. Jobb med et 2 -3 meters bredt felt i hele h\u00f8yden om mulig. F\u00f8lg instruksjonen p\u00e5 vaskemiddelflasken, og la middelet virke lenge nok, men ikke s\u00e5 lenge at det t\u00f8rker \u2014 cirka 2-5 minutter. \n2.Spray husvask p\u00e5 en vaskekost og skur lett over. \n3.Bruk forlengerskaft \u2014 da sparer du b\u00e5de tid og krefter. \n4.Skyll ovenfra og ned med hageslange. H\u00f8ytrykksspyler anbefales ikke da den fort kan bl\u00e5se av maling som sitter godt nok og jobben blir st\u00f8rre enn n\u00f8dvendig. \n\n##### SJEKK V\u00c6RET HER:\n\nSjekk v\u00e6ret time for time for Tromsdalstinden, Vatnvatnet, Rinndalen, Orkanger, Venabygdsfjellet, Romsdalshornet, Tynset, Trysil, Geilo, Oppdal, Stryn, Kongsverg, Hemsedal, Gullfjellet, , Stavern, Hvaler, Krager\u00f8, Kristiansand, Madla, Mandal og absolutt alle stedsnavn som st\u00e5r p\u00e5 et kart i Norge\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "312aaa0d-fc73-4bf2-8521-65c4484039d1"} +{"url": "https://www.eico-as.no/katalog/waste-systems/systemer/eico-2sk/c-24/c-211/p-1140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:57:42Z", "text": "Avfallssystem med lokk. Velfungerende system for montering i bunnen av skap. Passer i 50 cm skap 1x16 ltr. s\u00f8ppelb\u00f8tte 1x21 ltr. s\u00f8ppelb\u00f8tte. D\u00f8rmekanisme kan leveres som ekstra tilbeh\u00f8r\n\nAntall b\u00f8tter:\n\n2\n\nBredde:\n\n375 mm\n\nH\u00f8yde:\n\n340 mm\n\nDybde:\n\n442 mm\n\n \nMinste skapsbredde:\n\n50 cm\n\nMontering:\n\nMonteres i bunden av skapet\n\n \nNote:\n\nDet er lett og enkelt \u00e5 montere systemet Systemets bunnskinner fastgj\u00f8res til bunnen i skapet Hele enheten l\u00f8ftes p\u00e5 plass, og er n\u00e5 klar til bruk HUSK avfallsposer for 21 ltr. s\u00f8ppelb\u00f8tte\n\n\n\n### Egenskaper\n\nEico 2sk\n\n#### Avfallssortering med lokk\n\nEICO affaldssystemer best\u00e5r av en rekke velfungerende og plassbesparende avfallssorteringssystemer til mange forskjellige form\u00e5l. Systemene er lette \u00e5 montere i bunden av skapet - selv p\u00e5 begrenset plass.\n\n#### Passer i 50 cm skab\n\n#### 1x16 ltr. s\u00f8ppelb\u00f8tte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe2f9e7-b017-4aaf-aa15-e98ed26294c5"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g187147-d4381123-Rambuteau_Station-Paris_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:56Z", "text": "\"N\u00e6r jernbanestasjonen og i n\u00e6rheten av mange restauranter og butikker.\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0199 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 14 nettsteder\n\n\"Paris' cooleste hotel. Bygget over et tradisjonsrikt bad, senere nattklubb og restaurant. Noen f\u00e5, uts\u00f8kte rom med en detaljrikdom som er sjelden. H\u00f8y partyfaktor men ingen ulemper. Hyggelig personale. Perfekt...\"\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0449 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 44\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\"Sentral og stille beliggenhet, hotellet er litt lytt. Vi bodde i f\u00f8rste etasje og h\u00f8rte telefonen hver gang den ringte i resepsjonen. Litt kjip frokost, og litt d\u00e5rlig engelsk hos den eldste representanten for...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0103 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 9 nettsteder\n**Besparingsvarsel\\!** 22\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *22 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0275 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n8 rue des Mauvais Garcons | 4th Arr., 75004 Paris, Frankrike\n\n**0,5 km** fra Rambuteau stasjon\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0159 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 25\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *25 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0151 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 9 nettsteder\n\n\"Akkurat bodd her i 3 netter. Beliggenheten var virkelig \"midt i sm\u00f8r\u00f8yet\". Noen skritt unna metroen, Chatelet de Halles, og et flott utgangspunkt for \u00e5 rusle rundt til diverse attraksjoner. N\u00e5r vi ankom\u2026\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 21\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d352f4cd-6069-4a63-8e94-a9f6d7ca347d"} +{"url": "http://dupusterforfort.podbean.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:06Z", "text": "\n## \\# 33 - Drukning er ikke bare drukning - Foredragsholder: John Mogensen\n\n#### January 15th, 2019\n\nHvordan kan du gjenkjenne en drukning?\u00a0\n\nJohn Mogensen er kystlivredder i Danmark.\u00a0\n\nDette er en del av flere foredrag som ble holdt november 2018.\u00a0\n\nLuftambulanseavdelingen inviterte til drukningsseminar november i 2018.\u00a0\n\nHver tirsdag f\u00e5r du nytt foredrag.\u00a0\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#32 - innhalasjonsskader, Del 2 Gjest: Erik Westnes\n\n#### December 20th, 2018\n\nDel 2 av 2 Innhalasjonskader.\n\nDenne episoden tar for seg prehospital og inhospital behandling av innhalasjonsskader samt cyanidforgiftning.\n\nErik Westnes jobber som paramedic i OUS, b\u00e5de p\u00e5 stasjon sentrum og legebilen 119. Han ogs\u00e5 en av kammeroperat\u00f8rene p\u00e5 seksjon for hyperbar medisin p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus.\u00a0\n\n**Vil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:**\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\n**Mvh Ole Kristian.**\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#31 - Innhalasjonsskader, Del 1- Gjest: Erik Westnes\n\n#### December 18th, 2018\n\nI dagens episode er jeg med Erik p\u00e5 jobb p\u00e5 legebilen i Oslo. Vi snakker om innhalasjonsskader som termisk skade, karbonmonoksid forgiftning,\u00a0\n\nErik Westnes jobber som paramedic i OUS, b\u00e5de p\u00e5 stasjon sentrum og legebilen 119. Han ogs\u00e5 en av kammeroperat\u00f8rene p\u00e5 seksjon for hyperbar medisin p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus.\u00a0\n\nDette er del 1 av 2 om Innhalasjonsskader.\u00a0\n\nNeste episode tar for seg prehospital og inhospital behandling av innhalasjonsskader samt cyanidforgiftning.\u00a0\n\n**Vil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:**\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\n**Mvh Ole Kristian.**\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#30 - Slik oppfatter pasientene oss - Gjest: Sverre M\u00f8rk\n\n#### December 6th, 2018\n\nSverre jobber som paramedic i VVHF. Hans nysgjerrighet og entusiasme f\u00f8rte til at han i 2011 gjorde en studie p\u00e5 hvordan ambulansepersonell\u00a0oppfattes. Tittelen var \"\u00a0Er pasienten forn\u00f8yd med den jobber ambulansepersonell gj\u00f8r?\"\n\nI dagens episode snakker jeg\u00a0Med\u00a0Sverre M\u00f8rk om denne studien.\n\n**https://www.patreon.com/Dupusterforfort**\n\n**Mvh Ole Kristian.**\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#29 - 10 minutter med babling og selvpromotering, med Thomas Renng\u00e5rd\n\n#### December 5th, 2018\n\nHva skjer i \"Du puster for fort\" og \"EMS Norway\"\n\nThomas Renng\u00e5rd er p\u00e5 kaffebes\u00f8k.\n\nPappaperm, resertifisering, kalender 2019, selvpromotering\u00a0og morgendagens podkast er noe av det vi prater om.\n\n\u00a0\n**Vil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:**\n\n**https://www.patreon.com/Dupusterforfort**\n\n**Mvh Ole Kristian.**\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#28 - Akuttmedisinsk speeddate - Gjest: Randi Simensen\n\n#### November 30th, 2018\n\nRandi jobber som paramedic i OUS b\u00e5de som enredder og p\u00e5 ordin\u00e6r ambulanse i tillegg til \u00e5 v\u00e6re fagparamedic.\n\nHun har tatt mastergraden sin p\u00e5 Universitetet i Stavanger. Den tverrfaglige Mastergraden Pre Hospital Critical Care.\n\nMasteroppgaven skrev hun om \"Hvordan oppn\u00e5 h\u00f8yere grad av Resiliens ved overlevering\"\n\nRandi Simensen skal gj\u00f8re meg robust p\u00e5 overlevering av pasient til team i denne episoden.\n\n\u00a0\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\nMvh Ole Kristian.\n\n\u00a0\n## \\#27 - Tom Helge Vik Tollefsrud- Prehospital diagnostikk ved akutt koronar syndrom uten ST-elevasjon i EKG.\n\n#### November 20th, 2018\n\nLive fra Ambulanseforum 2018. Foredrag med Tom Helge Vik Tollefsrud som er oppl\u00e6rlingsleder og fagutvikler p\u00e5 S\u00f8rlandet Sykehus.\n\nHan snakker om\u00a0NSTEMI-forskningen som foreg\u00e5r p\u00e5 Infarktambulansen. Dette er et samarbeidsprosjekt mellom Stiftelsen Norsk Luftambulanse og S\u00f8rlandet\u00a0Sykehus. \u00a0\n\nDet ligger ogs\u00e5 videopptak av dette foredraget p\u00e5 Vimeo. https://vimeo.com/301713141\n\n\u00a0\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\nMvh Ole Kristian.\n\n\u00a0\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#26 - Paal H.H Lindenskov - Barn - Ikke fullt s\u00e5 skremmende\n\n#### November 14th, 2018\n\nBeklager d\u00e5rlig lyd.\n\n17\\. oktober ble jeg inviter til VID akuttmedisinske studentforening. De hadde et Foredrag med Paal H.H. Lindeskov som har sitt daglige virke som barneanestesiolog p\u00e5 Rikshospitalet i Ous.\u00a0 I denne forelesningen tar han for seg barnets ABCDE.\u00a0 Hva er s\u00e5\u00a0 spesielt med barn? bli med inn i Paal H.H. forykende forelesning.\u00a0\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\nMvh Ole Kristian.\n\n*00:00****00:00*\n## \\#25 - Ambulansedroner - Gjest: Mohammad Derawi\n\n#### October 23rd, 2018\n\nMohammad Derawi er trolig landets yngste professor. Han er professor i biometri og smartteknologi og er spesielt interessert i helseteknologi for \u00e5 redde menneskeliv.\u00a0\n\nJeg har h\u00f8rt han er i ferd med \u00e5 utvikle ambulansedroner. Jeg tar turen til Gj\u00f8vik for \u00e5 h\u00f8re mer om prosjektet.\u00a0\n\nEpisoden er sponset av:\u00a0https://sunndalbilutleie.no/\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\nMvh Ole Kristian.\u00a0\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\#24 - Anafylaksi del 2 - Gjest: Fredrik Ottesen\n\n#### October 16th, 2018\n\nFredrik Ottesen er Anestesilege ved OUS og har erfaring fra Legebilen i Oslo og Drammen.\u00a0\n\nI denne episoden diskuterer behandlingen ved anafylaksi. Vi tar for oss de vanligste og viktigeste medikamentene som vi tilbyr prehospitalt.\u00a0\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte podkasten \u00f8konomisk kan du bidra her:\n\nhttps://www.patreon.com/Dupusterforfort\n\nMvh Ole Kristian.\u00a0\n\n*00:00****00:00*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1a2751b-cb91-4bac-b507-3ef1bff146b5"} +{"url": "https://www.vg.no/sport/hopp/i/1kjkpQ/bartekjendiser-roser-johansson-naa-skal-jeg-gro-snurrebart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:06Z", "text": "\n\n# Bartekjendiser roser Johansson: \u2013 N\u00e5 skal jeg gro snurrebart\n\nHOPP2018-02-19T20:30:32Z\n\nRobert Johansson (27) har allerede mottatt hyllest for sin karakteristiske bart av utenlandske medier. N\u00e5 f\u00e5r ogs\u00e5 barten lovord fra bartekolleger i Norge.\n\n - Truls Fenre\n\nPublisert:19.02.18 21:30 Oppdatert: 20.02.18 07:38\n\nMandag hoppet Robert Johansson og hoppgutta inn til lag-gull i Pyeongchang. Det ble Johanssons tredje OL-medalje med den karakteristiske barten.\n\n\n\n### Gi oss St\u00f6ckl p\u00e5 livstid\\!\n\nWashington Post og NBC har allerede omtalt \u00abthe amazing mustache\u00bb, og mandag ble han bare kalt \u00abThe flying mustache\u00bb p\u00e5 tysk TV.\n\nFriidrettsut\u00f8ver Henrik Ingebrigtsen konkurrerer selv med bart, og vil n\u00e5 gro en egen hyllest til Robert Johansson.\n\n\u2013 Jeg synes det er kult at det er flere enn meg som skj\u00f8nner at bart er noe av det kuleste man kan ha. N\u00e5 vurderer jeg \u00e5 gro snurrebart, som en liten hyllest. Kanskje dukker det opp om noen uker, men jeg kan ikke love noe. Den vil jo bli m\u00e5lt opp mot hans, s\u00e5 det kan hende den ikke holder m\u00e5l. Men jeg skal gi det et fors\u00f8k, sier Ingebrigtsen.\n\n\n\n### Pappas r\u00e5d reddet karrieren til \u00abBronse-Robert\u00bb\n\nHan mener barten har v\u00e6rt helt avgj\u00f8rende for OL-suksessen.\n\n\u2013 Det ser jo ut som den gir resultater. Man kan nesten kalle det en magisk bart. Uten den barten hadde det nok ikke blitt noen medaljer. Man ser jo at den barten gir noe helt spesielt, sier Ingebrigtsen.\n\n## Kongelig bart\n\nKomiker og programleder Einar T\u00f8rnquist, som selv har en fremtredende bart, har likevel et par ting \u00e5 utsette p\u00e5 barten til Johansson.\n\n\u2013 Han har en veldig kong Haakon VII-modell, en unionsoppl\u00f8sningsvariant. Den har en del ungdom i seg. Men den har jo noe \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i tykkelse. Det er litt lite h\u00e5r p\u00e5 \u00f8vre halvdel, litt lite sprut i plenen mellom overleppa og nesa der. Men han trekker den fint ut p\u00e5 siden. Han har gode winglets\\! De tuppene som stikker opp p\u00e5 flyvinger, forklarer T\u00f8rnquist.\n\n\n\n## \u2013 Trekk alle tennene\n\nDa de norske ut\u00f8verne lagde sine dr\u00f8mmeforsider f\u00f8r OL, tegnet Robert Johansson \u00abGullbarten forsvant etter feiring av laggull\u00bb.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per ikke barten forsvinner. Men fjern gjerne alt annet. \u00d8yebryn, h\u00e5r og gjerne \u00f8yevipper ogs\u00e5. Han kan ogs\u00e5 trekke alle tennene, s\u00e5 blir det enda mer fokus p\u00e5 barten. Det er jo artig \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 fest, sier T\u00f8rnquist sp\u00f8kefullt.\n\n\n\n### Historisk hopptriumf: St\u00f6ckl gr\u00e5t for OL-gullet\n\nMed all den internasjonale hyllesten mener han Johansson langt p\u00e5 vei er Norges \u00abbarte-ambassad\u00f8r\u00bb i utlandet.\n\n\u2013 Internasjonalt har jeg ikke gjort noe for Norge. Der er Johansson ambassad\u00f8ren allerede. Men jeg vil gjerne ha det nasjonale. S\u00e5 kan han f\u00e5 resten av den nordlige halvkule, sier T\u00f8rnquist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da547ff-01b1-41f9-84f5-a97a2c58e1dd"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g255369-d6586290-Reviews-Thames_Coastal_Walkway-Thames_Coromandel_Peninsula_Waikato_Region_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:55Z", "text": "**Singapore, Singapore**\n\nAnmeldt 24. mai 2014 \n\nOk sted\n\nIkke tar pusten fra deg eller noe. Stakk innom for \u00e5 ha brunsj. Det er en liten spasertur langs kysten med en fugl skjul langs strandpromenaden. Er det noen fugler rundt i omr\u00e5det som er bra. Det var veldig stille, og vi bare m\u00f8tte en...annen person og det var l\u00f8rdag morgen. \u00c9n side av fugl skjul ansikter et lager eller pakke og lagre som er p\u00e5 en m\u00e5te stygge. Det er absolutt mer interessant og finere turer rundt i omr\u00e5det jeg ville tro.Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "723475cb-f958-4350-a147-4e38d6d67cb8"} +{"url": "https://anettkristin.wordpress.com/category/strikkeoppskrifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:24Z", "text": "Hei alle strikkeglade \ud83d\ude42\n\nJeg har tilbud p\u00e5 masse\u00a0flott alpakkagarn\u00a0b\u00f8ker og oppskrifter\u00a0i min nettbutikk/\u00a0Tilbudet varer ut denne uken.\n\n\n\nMaskerader\n\n**Alpakka \u2013 en naturlig luksus**\n\n\u00a0\n**Tre ganger varmere enn vanlig ull \n**Alpakka har mange uovertrufne bruksegenskaper som skiller seg fra vanlig ull. Alpakka er ca tre ganger varmere enn vanlig ull. Fiberen er hul, det er h\u00e5r, og den puster slik at den f\u00f8les varm n\u00e5r det er kaldt og sval n\u00e5r det er varmt.\n\n\u00a0\n\n**Healende evner \n**Den har \u00abhealende evner\u00bb, dvs. at giktpasienter og andre med problematiske ledd har stor glede av alpakka. \nAlpakka nupper ikke og kl\u00f8r heller ikke p\u00e5 de fleste mennesker. \nAlpakka inneholder ikke lanolin \u2013 godt \u00e5 vite hvis du er allergisk\\! \n**Hvordan behandle alpakka \n**Alpakka har en flott glans og inneholder mye sulfur. Det er derfor lurt \u00e5 henge alpakka plagg til lufting, da vil de rense seg selv. Hvis du m\u00e5 vaske plagget, bruk Milo, Woollight eller en god h\u00e5rsjampo, vask for h\u00e5nd med rikelig lunkent vann. Kryst plagget og sentrifuger det lett. Legg plagget flatt til t\u00f8rk, i riktig fasong, gjerne p\u00e5 et h\u00e5ndkle. Da vil det holde seg fint i mange \u00e5r framover.\n\n\u00a0\nDel gjerne informasjon til dine venner\n\nStrikkehilsen Anett-Kristin\n## Herlige luer i 100%\u00a0alpakka\n\nI dag har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt tid til \u00e5 ta noen bilder som jeg skal legge ut i nettbutikken\u2026. her ser det noen luer strikket i 100% alpakka.\u00a0 i mange vakre farger.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nAnett\n## Herlig poselue\n\nHerlig poselue\n\nDeilig poselue strikket i herlig alpakkagarn, tykt, mykt og godt\u2026.Denne er strikket i aprikosfarge. Ferdig strikket Kr. 390,- eller om du vil lage den selv f\u00e5r du kj\u00f8pt garn og oppskrift hos meg.\n\n## Tunika\n\nHei alle strikkeglade der ute \nEtter flere foresp\u00f8rsler etter oppskrifter p\u00e5 mine design, har jeg n\u00e5 utarbeidet en oppskrift p\u00e5 en flott Tunika i florlett garn.\u00a0 Tunikaen er strikket og heklet i Faerytale garn fra Du store Alpakka.\n\nOppskrift og garn f\u00e5r du kj\u00f8pt hos meg, Garnpakke Kr. 395,- da dekker den str. S-L\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5829b36e-501a-46e7-8a44-6f7fae47f2d8"} +{"url": "http://norskvolvoklubb.norwegianforum.net/t504-s90te-limousine-selges", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:01:17Z", "text": "# s90te limousine selges\n\n## s90te limousine selges\n\n\u00a0\u00a0s90te on 27.04.11 18:26\n\nhar en 6-d\u00f8rs s90te limousine i taxiutgave til salgs. taxiutgaven har forsterket forstilling, ambulansebremser bak og \"formal seating\", dvs alle seter st\u00e5r forovervendt. 8 seter, kan kj\u00f8res p\u00e5 vanlig f\u00f8rerkort. bilen er royal blue med gr\u00e5tt skinninteri\u00f8r. \nbilen er bygget hos Nilssons specialfordon og ble ferdigstilt som en 2000-modell, selv om bilen de tok utgangspunkt i var fra 98. det ble laget et mindre antall limousiner i 1999 og 2000 av s90 for \u00e5 dekke markedet for de som fremdeles ville ha bakhjulstrekk \nbilen selges for 159000, og kun til entusiast. russebilbruk er bannlyst. \n Join date : 27.04.2011 \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "558cafb4-5fee-4479-879e-516eb5149be6"} +{"url": "http://www.mobizmag.no/2013/09/09/sony-lanserer-xperia-z1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:47Z", "text": "\n\n# Sony lanserer Xperia Z1\n\n av Espen Korslund\n\n## Sony Mobile presenterter Xperia Z1, en ny vanntett toppmodell med den beste teknologien Sony kan tilby.\n\n\u2013 Xperia Z1 har like bra kamerateknologi som et digitalt kompaktkamera. For f\u00f8rste gang kan du ta gode bilder i m\u00f8rket med h\u00f8y oppl\u00f8sning, med en telefon. Dette har markedet etterspurt siden det f\u00f8rste mobilkameraet ble introdusert, sier Erik Sandsmark, kommunikasjonsansvarlig for Sony Mobile Communications Norge.\n\n### Verdensledende kamera i en telefon\n\nXperia Z1 bruker Sonys erfaring med kamerateknologi i en mobiltelefon. Derfor kan telefonen ta vakre, skarpe bilder med klare farger, ogs\u00e5 i d\u00e5rlige lysforhold. Muligheten for kort lukkertid og zoom betyr at du slipper uskarpe bilder, ogs\u00e5 hvis du er langt unna motivet.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 bildesensoren er nesten doblet sammenlignet med Sonys tidligere mobiltelefoner. Den nye bildebrikken p\u00e5 1/2,3-tomme er like stor som brikken du finner i kompaktkameraer.\u00a0Xperia Z1 har Sonys \"G Lens\"-kameralinse med en 27mm vidvinkel og F2.0 blender\u00e5pning, samt prosessoralgoritmen BIONZ for mobile. Den har ogs\u00e5 en egen fysisk knapp for \u00e5 ta bilder, fremfor en \u00abknapp\u00bb p\u00e5 skjermen.\n\n### Nyskapende kamera-app'er\n\nXperia Z1 gir deg ogs\u00e5 en pakke med Xperia Camera Applications, inkludert:\n\n - **Social\u00a0live:**\u00a0Publiser video fra telefonen rett til Facebook og f\u00e5 kommentarer fra venner direkte p\u00e5 telefonskjermen.\n - **Info-eye\u2122:**\u00a0Innovativ og visuell s\u00f8kefunksjon som gir deg relevant informasjon n\u00e5r du bruker kameraet p\u00e5 severdigheter, b\u00f8ker, vinflasker, med mer.\n - **Timeshift\u00a0burst:**\u00a0Fang \u00f8yeblikket med et blinkskudd hver gang. Xperia Z1 kan ta 61 bilder p\u00e5 2 sekunder \u2013 sekundet f\u00f8r og sekundet etter at du trykker p\u00e5 kameraknappen. S\u00e5 kan du scrolle gjennom alle bildene og finne det aller beste.\n - **AR effect:**\u00a0Legg til morsomme animasjoner i bildene dine med Sonys SmartAR^(TM)\u00a0augmented reality-teknologi.\n\nSony samarbeider med en rekke utviklere for \u00e5 lage Xperia Camera Applications, og det vil v\u00e6re mange flere tilgjengelige app'er etter lansering.\n\n\u2013 Med Xperia Z1 kan du n\u00e5 for f\u00f8rste gang streame dine favorittopplevelser live til venner p\u00e5 Facebook, sier Sandsmark.\n\n### Forbedringer over hele linja\n\nSammenlignet med forgjengeren, Xperia Z, er nye Xperia Z1 enda mer vanntett og st\u00f8vtett, med rating IP55 og IP58.\n\nXperia Z1 er utstyrt med Qualcomm\u00a0Snapdragon\u2122 800-prosessor med 2.2 GHz quad-core CPU, den har 2GB RAM og st\u00f8tter selvf\u00f8lgelig 4G.\n\nBatterikapasiteten er vesentlig forbedret, hele 45 prosent sammenlignet med Xperia Z. Sonys Battery STAMINA Mode skrur ogs\u00e5 automatisk av funksjoner for \u00e5 spare batteri n\u00e5r du ikke trenger dem.\n\nXperia Z1 drar nytte av Sonys BRAVIA TV-teknologi, med TRILUMINOS Display, som gir en sv\u00e6rt klar skjerm. Telefonen har ogs\u00e5 X-Reality, Sonys intelligente teknologi som analyserer bilder og optimaliserer kvaliteten s\u00e5 du f\u00e5r skarp bildekvalitet.\n\nSonys ClearAudio+ optimaliserer lydopplevelsen uten at du trenger \u00e5 justere individuelle settinger.\n\n### Smart tilbeh\u00f8r\n\nXperia Z1 st\u00f8ttes av et \u00f8kosystem med innovative produkter. Alt er koblet sammen med NFC-teknologi, Sonys \u00abOne Touch\u00bb. Innen slutten av \u00e5ret vil det finnes omtrent 100 kompatible produkter, inkludert TV-er, \u00f8retelefoner, h\u00f8yttalere, nettbrett og mer. Noen n\u00f8kkelprodukter er:\n\n - QX10/QX100: Kameraer som kan kobles til smarttelefoner og styres via telefonens skjerm.\n - Smart Imaging Stand IPT-DS10M: Intelligent tilbeh\u00f8r som lar Xperia Z1 finne smil og fange \u00f8yeblikk uten at du trenger \u00e5 holde p\u00e5 telefonen.\n - Smartphone Tripod SPA-MK20M: Et allsidig stativ som gir ekstra stabilitet n\u00e5r du tar bilder eller video.\n - SmartWatch 2: Kan brukes som en skjerm nummer to for Xperia Z1. Les meldinger, ta samtaler, se notifikasjoner \u2013 alt p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Med smartklokken kan du ogs\u00e5 styre Xperia Z1-kameraet.\n - SBH52 Smart Bluetooth Handset: Et vanntett handset som lar deg snakke i telefonen uten \u00e5 ta selve telefonen ut av lommen.\n - MDR-10BT NFC headphones\u00a0og\u00a0SRS-BTS50 wireless speaker: Nye, h\u00f8ykvalitets \u00f8retelefoner og h\u00f8yttalere som bruker NFC for \u00e5 spille av lyd fra telefonen.\n - SmartTags NT3: Lag en unik opplevelse med din tag og del den med NFC.\n - Bluetooth Music Receiver BM10: Spill musikk og annen lyd fra Xperia Z1 til et HiFi-system.\n - Miracast Wireless Display IM10: Speil smarttelefonens display p\u00e5 en HDTV eller projektor.\n\nXperia Z1 lanseres globalt il\u00f8pet av september 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ab4532-c962-4158-892e-cf363573920d"} +{"url": "https://www.siemens-home.bsh-group.com/no/eshop-produktliste/tilbehoer/tilbehoer-til-ovner-platetopper-komfyrer-ventilatorer/for-ventilatorer/aktivt-kullfilter/00350824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:15:14Z", "text": " - Utskiftbart karbonfilter for avtrekkshetter\n - Fjerner lukt og fett fra luften under matlaging\n - S\u00f8rger for ren luft i kj\u00f8kkenet\n - Brukes kun n\u00e5r avtrekkshetten er i resirkuleringsmodus\n - Skiftes omtrent hver 12. m\u00e5ned avhengig av type og hyppighet for matlaging\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa81a9e-3e15-4be0-a476-346bdb407533"} +{"url": "https://farmhousedesign.no/collections/armband-ny/products/buddha-armband-tangerine-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:37Z", "text": "# Buddha armb\u00e5nd - Tangerine/Blue\n\nClassy Boho chic krystallarmb\u00e5nd med buddhahode av 18K gullbelagt rustfritt st\u00e5l og silketr\u00e5d. Nydelig, organisk tilbeh\u00f8r som passer perfekt til h\u00f8stens og vinterens trendfarger.\n\n**Farger:** Tangerine/Blue, Green/Gold, Gold/Ruby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b806f0b7-3d38-49a8-8906-1183fa03a074"} +{"url": "https://www.hoistgroup.com/no/produkter-2/guest-content/tv-kanaler/?l=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:07:19Z", "text": "# **Bredt utvalg av TV-kanaler til dine gjester**\n\nSkreddersydde kanalpakker med TV-kanaler fra alle ledende programselskaper\n\nHoist Group\u00a0er Nordens ledende leverand\u00f8r av TV-kanaler til hotellbransjen, og lisensierer i dag rettigheter for kanaler til mer enn 1500 hoteller i Skandinavia. Vi kan tilby mer enn 100 kanaler.\n\n\n\nVi tilbyr skreddersydde TV-kanalpakker blant annet basert p\u00e5 seerstatistikk og dine opplysninger om hotellets gjester. Kontakt oss s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 finne en pakke som passer ditt hotell\\!\n\n## Kanaler fra ledende programselskaper\n\nHoist Group\u00a0har de eksklusive rettighetene til \u00e5 lisensiere Viasats TV-kanaler til hotellbransjen. Vi kan ogs\u00e5 tilby TV-kanaler fra en rekke andre velkjente selskaper, som C More, SBS Discovery, BBC og Eurosport.\n\n## Fakta om visningsrettigheter\n\nI offentlig milj\u00f8 gjelder spesielle regler for videresending av TV-kanaler, og for \u00e5 vise TV i\u00a0 offentlige/institusjonelle milj\u00f8er kreves en lisensavtale. Det er programselskapene som styrer rettighetene og hvilke rettigheter som gjelder, kommer an p\u00e5 hvilken kategori firmaet tilh\u00f8rer.\n\nVirksomheter dette gjelder er for eksempel hoteller, kontor, restauranter, barer, treningssentre, skoler, sykehus og milit\u00e6ranlegg. Visning uten avtale inneb\u00e6rer brudd p\u00e5 loven om opphavsrettigheter.\n\n## V\u00e5rt TV-tilbud\n\nDyre- og naturfilmer samt dokumentarer og faktaserier for hele familien. Fokus p\u00e5 barnevennlige programmer tidlig p\u00e5 kvelden.\n\n \nBBC Brit er kanalen for deg som liker raske biler og\u00a0rare eksperimenter. Her ser du blandt annet \u00a0suksesserien Top Gear, Bang Goes the Theory, den\u00a0britiske versjonen av Drakn\u00e4stet og mye mer.\u00a0En bred kanal med b\u00e5de humor- og krimserier,\u00a0underholdnings- og matlagingsprogram, 24\u00a0timer i d\u00f8gnet.\n\n \nBBC Earth er kanalen som guider deg\u00a0gjennom naturens mesterverk.\u00a0Du f\u00f8lger med p\u00e5 en reise\u00a0fra atomene i mikroskopet til verdensrommets\u00a0grensel\u00f8se vidder. Hos BBC Earth f\u00e5r du en\u00a0nervepirrende opplevelse med sterke dokumentarer\u00a0og historier fra virkeligheten.\n\n \nBBC HD tilbyr en fantastisk lyd- og bildeopplevelse med det beste internasjonale HD-innholdet. En rekke prisvinnende produksjoner fra et bredt spekter av programsjangere.\n\n \nBBC Lifestyle er en kanal som gir inspirasjon til hjemmet, familien og livet. Kanalen er oppdelt i seks ulike tema: Food, Home & Design, Fashion & Style, Health, Parenting samt Personal Development.\n\n \nDirekteoverv\u00e5king av de st\u00f8rste nyhetshendelser, politiske analyser, faktamagasin og reportasje. Med over 250 korrespondenter og journalister plassert over hele verden.\n\n \nKanalen for hele familien med Scooby-Doo, Tom & Jerry, The Flintstones og mange fler \u2013 24 timer i d\u00f8gnet.\n\n \nBVN Television er en Hollandsk TV-kanal med program for hele familien. Sender nyheter, sport, underholdning, dokumentarer og barneprogram 24 timer i d\u00f8gnet.\n\n \nTegneserier d\u00f8gnet rundt for hele familien med stjerner som Tom & Jerry, The Flintstones og Scooby Doo.\n\n \nDette er kanalen for deg som elsker \u00e5 svette til en fartsfylt actionfilm, skremmende thriller eller spennende eventyrfilm. Og f\u00e5r du tid til overs kan du alltids le deg t\u00e5rev\u00e5t til noen av v\u00e5re komedier. D\u00f8gnet rundt, uten reklame.\n\n \nKanalen som vekker f\u00f8lelser \u2013 her kan du gr\u00e5te, le, forelske deg og leve deg bort i alt fra gripende dramafilmer til romantiske komedier. D\u00f8gnet rundt og uten reklame.\n\n \nCMore Extreme er v\u00e5r actionfylte sportkanal. Med mengder av sendinger fra steint\u00f8ffe UFC og TUF. I tillegg til fartsfylt motorsport som British Elite League Speedway og indycar.\n\n \nP\u00e5 denne kanalen har alle v\u00e5re filmer premiere. Her kan du le, gr\u00e5te, svette og forelske deg til hundretallets filmpremierer fra de st\u00f8rste filmselskapene \u00e5ret rundt. Alltid uten reklame.\n\n \nP\u00e5 denne kanalen har alle v\u00e5re filmer premiere. Her kan du le, gr\u00e5te, svette og forelske deg til hundretallets filmpremierer fra de st\u00f8rste filmselskapene \u00e5ret rundt. Alltid uten reklame.\n\n \nHer finner du nye og klassiske kinosuksesser i en salig blanding. \nSe alle dine favoritter, d\u00f8gnet rundt, uten reklameavbrudd. Her sender vi ogs\u00e5 v\u00e5re kvalitetsdokumentarer med fast premieretid mandager kl. 22.00.\n\n \nHer finner du nye og klassiske kinosuksesser i en salig blanding. \nSe alle dine favoritter, d\u00f8gnet rundt, uten reklameavbrudd. Her sender vi ogs\u00e5 v\u00e5re kvalitetsdokumentarer med fast premieretid mandager kl. 22.00.\n\n \nHele familiens favorittkanal\\! Her finner du prisbel\u00f8nt barne-TV fra BBC for de minste, og underholdene familiefilm \u2013 helt uten reklame.\n\n \nP\u00e5 denne kanalen kan du se fram til premierer av v\u00e5re omtalte suksesserier nesten hver kveld. Helt uten reklame.\n\n \nCMORE Series i HD-kvalitet. Med denne kanalen kan du se fram til et bredt spekter av v\u00e5re omtalte suksesserier nesten hver kveld. Helt uten reklame.\n\n \nCMore Sport er en sterk sportkanal. Her f\u00e5r du studiosendte kamper fra CMores st\u00f8rste ligaer og turneringer. F\u00f8lg Zlatans Paris SG og se hete kamper fra La Liga, Allsvenskan og SHL\\! Dessuten vises flere kamper fra SM-sluttspillet i ishockey, Wimbledon, Elitserien i speedway og internasjonal sprangridning.\n\n \nCMore Tennis er kanalen for deg som f\u00f8lger tennissirkuset og ikke vil g\u00e5 blipp av de store turneringene med de beste spillerene. Du kan bland annet se ATP- og WTA-touren, Davis Cup og Wimbledon. Og ikke minst de superhete ATP- og WTA-finalene.\n\n \nInternasjonal nyhetskanal som er spesialisert p\u00e5 \u00f8konomi- og bedriftsnyheter. I helgene sendes ogs\u00e5 sportsendinger.\n\n \nCNN International gir deg de nyheter som er relevante for deg, verdensnyheter fra hele verden.\n\n \nDiscovery Channel er TV-kanalen som har gjort dokumentarer til et begrep. Her sendes program om dyr, natur, historie, teknikk, forskning og vitenskap.\n\n \nDisney Channel tilbyr underholdning for hele familien med det beste fra Disneys magiske verden. Kanalen viser en miks av klassiske og nye filmer, som Robin Hood, Biler og Camp Rock 2. Sender daglig mellon 06.00 og 22.00.\n\n \nKanalen for 2-7-\u00e5ringer med h\u00f8ykvalitativ underholdning spesielt tilpassetBare for dem. Kanalen viser det beste av Disneys fantastiske fortellinger og karakterer som oppmuntrer til lek og l\u00e6rdom.\n\n \nDisneys humor, action og sportkanal for barn og ungdom fra 6-12 \u00e5r. Innholdet er tilpasset til den som liker eventyr, latter og galne p\u00e5funn. Programmet er dubbet eller tekstet.\n\n \nNyhetskanalen som sender verdensnyheter fra et europeisk perspektiv 24 timer i d\u00f8gnet p\u00e5 8 ulike spr\u00e5k. Euronews ble lansert i 1993 og har blitt den mest sette nyhetskanalen i Europa.\n\n \nEn ledende sportkanal med 2500 timer direktsendt sport hvert \u00e5r. Analyser fra store mesterskap og konkurranser fra bl.a fotball, tennis, sommer- og vinter OL, sykkel og motorsport.\n\n \nEn ledene sportkanal med 2500 timer direktesendt sport hvert \u00e5r. Brede og dype analyser fra store mesterskap og serier innen bl.a fotball, tennis, sommer- og vinter OL, sykkel og motorsport.\n\n \nEurosport 2 HD er den raskest voksende sportkanalen med direktsendninger, magasin og nyheter d\u00f8gnet rundt.\n\n \n**FEM** er en s\u00f8sterkanal til TVNorge og retter seg spesielt mot kvinner og sender dokumentarer, dramaserier, spillefilmer, situasjonskomedier, motenyheter og kjendisrapporter. Kanalen er 100 prosent sportsfri.\n\n \nNyhetskanal med internasjonale nyheter fra et franskt perspektiv. Nyhetssending hvert 30 minutt 24 timer i d\u00f8gnet. Velg mellon engelsk, arabisk eller fransk.\n\n \nJapansk TV-kanal med et bredt utvalg av nyheter, dokumentarer, sportsendninger, barneprogram og filmer. Sender 24 timer i d\u00f8gnet.\n\n**MAX** er en reklamefinansiert TV-kanal og er et motstykke til TVNorges \u00abkvinnekanal\u00bb FEM.\u00a0 Stikkordene for MAX er \u00abaction, spenning, humor og motor\u00bb. Programinnholdet retter seg mot menn i alderen 15 til 49 \u00e5r, og sender blant annet film og serier som Mad Men, Breaking Bad, Big Bang Theory, Top Gear, CSI: Miami og det amerikanske talk showet Conan.\n\n \nVerdens mest kjente musikk- og underholdningskanal som viser musikvideoer, musikknyheter og liveprogram.\n\n \nNational Geographic Channel er kjent for sine fantastiske naturprogram, fasinerende dokumentarer og vitenskapsprogram.\n\n \nNickJr er en reklamefri kanal for barn mellon 2\u20136 \u00e5r. Her sendes pedagogiske, underholdene tegneserier som tilltaler de aller minste.\n\n \nEn herlig blandning av tegneserier og pedagogiske program for barn i alle aldre. Sender mellon 05.00 og 19.00.\n\n \n**NRK1** er en av NRKs fjernsynskanaler og Norges st\u00f8rste og eldste fjernsynskanal. NRK sender nyheter fra Norge og verden, lokalnyheter, radio- og tv-program, podcast, v\u00e6r, helse-, kultur-, underholdning-, humor- krim-, debatt- og barneprogram. Bortsett fra norskproduserte programmer sender kanalen en god del engelskspr\u00e5klige produksjoner samt at de kj\u00f8per inn serier fra andre land i Norden.\n\n \nNRK2 sender nyheter fra Norge og verden, lokalnyheter, radio- og tv-program, podcast, v\u00e6r, helse-, kultur-, underholdning-, humor- krim-, debatt- og barneprogram. Bortsett fra norskproduserte programmer sender kanalen en god del engelskspr\u00e5klige produksjoner samt at de kj\u00f8per inn serier fra andre land i Norden.\n\n \nNRK3 sender nyheter fra Norge og verden, lokalnyheter, radio- og tv-program, podcast, v\u00e6r, helse-, kultur-, underholdning-, humor- krim-, debatt- og barneprogram. Bortsett fra norskproduserte programmer sender kanalen en god del engelskspr\u00e5klige produksjoner samt at de kj\u00f8per inn serier fra andre land i Norden.\n\n \n\n \n\n**TVNorge** er den st\u00f8rste kanalen i SBS Discoverys kanalfamilie og den f\u00f8rste helnorske, reklamefinansierte fjernsynskanalen. Blant kanalens mest popul\u00e6re programmer de seneste \u00e5rene, finner vi blant annet 71*\u00b0\u00a0*nord, Alt for Norge, I kveld med YLVIS og Helt perfekt.\n\n \nTV2\u00a0 tilbyr nyheter, aktualitetsprogrammer, sport og underholdning.\n\n\u00a0\nTV2 HD tilbyr nyheter, aktualitetsprogrammer, sport og underholdning.\n\n \n**TV2 Humor** er en 24-timers humororientert kanal som i hovedsak sender serier.\n\n \n**TV 2 Nyhetskanalen** er norsk nyhetskanal eid og drevet av TV2 Gruppen som sender nyheter hele d\u00f8gnet.\n\n \n**TV2 Premier League\u00a0** er en av tre HD-kanaler som viser fotballkamper fra den engelske toppdivisjonen, Premier League, samt FA-Cupen, Ligacupen, Championship, League One og League Two. I tillegg viser kanalen samtlige av det engelske landslagets hjemmekamper.\n\n \nSender repriser av TV\u00a02s mest popul\u00e6re norske programmer samt etterspurte \u00f8nskerepriser.\n\n\u00a0\nTV3 er en av Norges st\u00f8rste underholdningskanaler. Viser en miks av amerikanske serier, reality, dokumentarer og familieunderholdningsprogram samt sport som UEFA Champions League finalen.\n\n \nTV3 er en underholdningskanal og programtilbudet best\u00e5r av innkj\u00f8pte serier, filmer og norske egenproduserte programmer i ulike kategorier. Blant TV3s mest kjente norskproduserte programmer er Robinsonekspedisjonen, Paradise Hotel, Luksusfellen, Hellstr\u00f8m rydder opp, MasterChef og Boligjakten. Av innkj\u00f8pte amerikanske serier er TV3 mest kjent for Ellen DeGeneres Show, Dr. Phil, Sex og singelliv, The Mentalist, Bones, Two and a Half Men og NCIS. \u00abS\u00f8ndagsfilmen\u00bb har ogs\u00e5 v\u00e6rt en fast programpost p\u00e5 TV3 i mange \u00e5r.\n\n \nDette er TV3, men i HD-kvalitet. TV3 er kanalen med sterke f\u00f8lelser og sterke karakterer. Her finner du en suveren miks av serier, livsstilsprogrammer, storfilmer, reportasjer og andre intressante programmer.\n\n \n\nFranskspr\u00e5klig kanal som sender d\u00f8gnet rundt med film, internasjonale nyheter, dokumentarer, underholdning, musikk & ungdomsprogram.\n\n \nTV6 er den nye manlige underholdningskanalen. Med kaxiga og humoristiske serier, sport i verdensklasse samt langfilmer av ypperste kvalitet.\n\n \nDette er TV6, men i HD-kvalitet. TV6 \u2013 Det selvsagte valget for deg med ungt sinn uansett alder. Serier som 2 \u00bd Men, Simpsons og Familyguy.\n\n \nVH1 viser den beste musikken fra 70- 80- og 90-tallet blandet med dagens heteste artister. VH1 er musikkanalen for det modne publikum som vil mimre fra gamle dager og samtidig f\u00f8lge med p\u00e5 dagens nykommere.\n\n \nViasat 4 sender en blanding av humor, action og sport, og kanalen retter seg mot mennesker i alderen 20 til 40 \u00e5r.\n\n \nKanalen som er full av spenning, action, detektiver og mystiske g\u00e5ter. Hver kveld fra kl 20.00 til midnatt sendes kriminalhistorier som langfilm eller TV-serie.\n\n \nDette er Viasat Crime, men i HD-kvalitet. Kanalen som er full av spenning, action, detektiver og mystiske g\u00e5ter. Hver kveld fra kl 20.00 til midnatt sendes kriminalhistorier som langfilm eller TV-serie.\n\n \nDokumentarkanalen som g\u00e5r et steg lengre. Spenning og eventyr fra virkeligheten med dokumentarfilmer om villmarksekspedisjoner, kriminaletterforskninger og terrorepisoder. Sender 05.00-23.00.\n\n \nPremierkanalen med ekslusive filmpremierer, kinosuksesser og toppfilmer fra verldens st\u00f8rste filmstudioer.\n\n \nSpennende actionfilmer, skremende thrillere og fengende drama.\n\n \nDette er Viasat Film Action, men i HD-kvalitet. Spennende actionfilmer, skremmende thrillere og fengende drama.\n\n \nFilmhistoriens st\u00f8rste kultfilmer og filmklassikere fra alle epoker, b\u00e5de filmer og filmskapere.\n\n \nP\u00e5 Viasat Film Comedy handler alt om humor og komedie \u2013 hysterisk, romantisk, norsk, amerikansk, ny som gammel. Viasat Film Comedy levererer alt fra de siste komikerne i Hollywood, til klassikere du vil se om og om igjen.\n\n \nDette er Viasat Film Comedy, men i HD-kvalitet. P\u00e5 Viasat Film Comedy handler alt om humor og komedie \u2013 hysterisk, romantisk, norsk, amerikansk, ny som gammel. Viasat Film Comedy levererer alt fra de siste komikerne i Hollywood, til klassikere du vil se om og om igjen.\n\n \nHele familiens barnsikre kanal med popul\u00e6re komedier, familiefilmer og mange av de animerte kinosuksessene.\n\n \nDette er Viasat Film Drama, men i HD-kvalitet. Hele familiens barnsikre kanal med popul\u00e6re komedier, familiefilmer og mange av de animerte kinosuksessene.\n\n \nHele familiens barnsikre kanal med popul\u00e6re komedier, familiefilmer og mange av de animerte kinosuksessene.\n\n \nViasat Golf direktesender over 1700 timer golf i verdensklasse\\! Her f\u00f8lger du alle Majors for b\u00e5de damer og herrer, Europatouren, PGA-touren, Ryder Cup, Solheim Cup, h\u00f8ydepunkter fra LPGA- og LET-touren og mye mer.\n\n \nDette er Viasat Golf, men i HD-kvalitet. Viasat Golf direktesender over 1700 timer golf i verdensklasse\\! Her f\u00f8lger du alle Majors for b\u00e5de damer og herrer, Europatouren, PGA-touren, Ryder Cup, Solheim Cup, h\u00f8ydepunkter fra LPGA- og LET-touren og mye mer.\n\n \nKanalen gir et n\u00e6rmere innblikk i v\u00e5r historie. Viasat History har ett stor utvalg av kulturelle, historiske og vitenskaplige program.\n\n \nViasat Hockey viser verdens absolutt beste spillere og lag i NHL. Totalt direktesender Viasat Hockey ca. 2000 timer hockey hver sesong\\!\n\n \nDette er Viasat Hockey, men i HD-kvalitet. Viasat Hockey viser verdens absolutt beste spillere og lag i NHL. Totalt direktesender Viasat Hockey ca. 2000 timer hockey hver sesong\\!\n\n \nViasat Motor \u2013 verldens raskeste kanal\\! For Norges hestkraftsentusiaster er Viasat Motor et must. Foruten totaldekning av Formel 1, MotoGP og GP2 ser du racing fra bl.a Speedway GP og NASCAR. Vi sender over 700 timer live-racing per sesong.\n\n \nDette er Viasat Motor, men i HD-kvalitet. Viasat Motor \u2013 verldens raskeste kanal\\! For Norges hestkraftsentusiaster er Viasat Motor et must. Foruten totaldekning av Formel 1, MotoGP og GP2 ser du racing fra bl.a Speedway GP og NASCAR. Vi sender over 700 timer live-racing per sesong.\n\n \nDokumentarer som viser det beste av natur- og dyreliv fra alle jordens eksotiske steder. Sendning mellon 06.00 \u2013 20.00\n\n \nViasat Sport sender en miks av ulike sporter som basketballens EuroLeague, basket-EM, rugby-VM og boksing. I tillegg direktesender Viasat Sport fotball og hockey fra Champions League, Premier League og NHL n\u00e5r det spilles flere kamper samtidig.\n\n \nDette er Viasat Sport, men i HD-kvalitet. Viasat Sport sender en miks av ulike sporter som basketballens EuroLeague, basket-EM, rugby-VM og boksing. I tillegg direktesender Viasat Sport fotball og hockey fra Champions League, Premier League og NHL n\u00e5r det spilles flere kamper samtidig.\n\n \n**VOX** er en norsk TV-kanal og s\u00f8sterkanal til TVNorge. Programinnholdet retter seg i utgangspunktet mot den voksne delen av befolkningen, i m\u00e5lgruppen 30+. VOX viser serier, krim, talkshow, humor og filmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9909ba94-5e03-4be7-962a-ff4a4bdcc08c"} +{"url": "https://trd.by/meninger/2018/06/15/%C2%ABNorsk-utviklingspolitikk-m%C3%A5-ha-som-h%C3%B8yeste-prioritet-%C3%A5-bekjempe-seksuell-vold-i-krig%C2%BB-16933109.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:18Z", "text": "![](https://trd.by/incoming/article16933116.ece/26owto/ALTERNATES/w980-default/leoon.JPG \"Norsk og internasjonal bistand m\u00e5 konsentreres mer mot lokale bistandshjelpere og ildsjeler, skriver innleggsforfatter Leon Bafondoko.\u00a0\n \n (Foto: Line Pevik)\")\n\n### Debattinnlegg om krisen i Kongo:\n\n\u00d8kt satsing p\u00e5 feministisk bistandspolitikk m\u00e5 prioriteres for avverge den st\u00f8rste humanit\u00e6re n\u00f8den i verden, skriver Leon Bafondoko, nestleder i AUF i Tr\u00f8ndelag.\n\n - Skrevet av\u00a0 Leon Bafondoko, Nestleder AUF i Tr\u00f8ndelag\n\nPublisert: 15 juni 2018 13:41 Sist oppdatert: 15 juni 2018 13:41\n\n \nI DR Kongo er det n\u00e5 over 4,5 millioner interne flyktninger. Rundt 700 000 kongolesere har flyktet til nabolandene rundt Kongo. Flyktninghjelpen rapporterer at over 10 millioner trenger n\u00f8dhjelp. If\u00f8lge Flyktninghjelpen har Kongo den st\u00f8rste humanit\u00e6re n\u00f8den og krisen i verden, og landet er p\u00e5 f\u00f8rsteplass av verdens mest neglisjerte krise, st\u00e5r det\u00a0i rapporten.\n\nKongo har en sv\u00e6rt ustabil politisk situasjon. Det er en rekke grupper som kriger mot hverandre. I tillegg er det stor motstand mot president Kabila som nekter \u00e5 lyse ut nyvalg etter 16 \u00e5r i presidentstolen. I 20 \u00e5r har borgerkrigen i Kongo drept over 5 millioner mennesker og totalt sett, har Kongo den d\u00f8deligste konflikten siden andre verdenskrig.\n\n \n#### Debatt:\n\n### \u00abP\u00e5 tide \u00e5 stoppe sparekniven og dra p\u00e5 seg spanderbuksa, Erna\u00bb \n\nEffektivisering m\u00e5 skje p\u00e5 gode premisser, ikke bare for \u00e5 spare noen usle kroner som kunne v\u00e6rt brukt bedre. P\u00e5 tide \u00e5 stoppe sparekniven og dra p\u00e5 seg spanderbuksa, Erna, skriver innleggsforfatter.\n\n\u00a0 \n**Den humanit\u00e6re krisen** g\u00e5r hardt utover kvinner og barn. Mange barn har mistet skolegangen, mange er underern\u00e6rte og risikerer \u00e5 bli barnesoldater. Kvinnene lider ogs\u00e5 tungt. If\u00f8lge Washington Post, tok en FN-representant i 2010 til orde for \u00e5 kalle DR Kongo for \u00abverdens voldtektshovedstad\u00bb. The Guardian rapporterer at omtrent 48 kvinner voldtas hver time.\n\nBefolkningen i Kongo har opplevd konflikt i flere ti\u00e5r og m\u00f8ter ikke tilstrekkelig hjelp fra det internasjonale samfunnet. N\u00e5r lite eller ingen hjelp kommer, har flere ildsjeler g\u00e5tt i forveien og gjort en stor innsats spesielt rettet mot kvinner. Dr. Denis Mukwege arbeider for \u00f8kt satsing p\u00e5 kvinneretta bistand. Kirurgen og ildsjelen er grunnlegger av Panzi sykehuset i Kongo. Siden 1999 har sykehuset hjulpet over 50 000 overlevende av voldtekt. Sykehuset har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 helbrede fysiske og psykiske s\u00e5r.\n\n \n### \u00abVi m\u00e5 snu den d\u00e5rlige trenden i skolesystemet\u00bb \n\nVidereg\u00e5endeelev Martine Dahl Bastiansen (17) synes skolesystemet utvikler seg i feil retning etter ny eksamensregel.\n\n\u00a0 \n**Sykehuset hjelper kvinnene** med \u00e5 f\u00e5 tilbake verdigheten, kj\u00e6rligheten og omsorgen som de har blitt frar\u00f8vet gjennom den ondskapen som har blitt vekket til live i krigen i Kongo. Mukweges gode arbeid er s\u00e5 verdifullt og anerkjent at verdens andre rikeste mann og fattigdomsbekjemper, Bill Gates, \u00f8nsket \u00e5 lytte til ham med interesse og finne felles l\u00f8sninger for \u00e5 hjelpe kvinner som har blitt utsatt for grove voldtekter og overgrep i krig. Bill Gates sendte Twitter-meldingen \u00abDr. @denismukwege has witnessed unimaginable human suffering, and yet is one of the most optimistic people I've ever met. His story gives me hope.\u00bb Noen m\u00f8ter setter mer spor enn andre, og enkelte h\u00e5ndtrykk setter spesielle avtrykk.\n\n\u00a0\nDr. Denis Mukwege har blitt nominert til Nobels fredspris en rekke ganger. Han er selve symbolet p\u00e5 hva enkeltmennesker kan oppn\u00e5 gjennom h\u00e5p, engasjement, initiativ og mot. Hans engasjement har gitt andre mennesker et bedre og mer verdig liv. Jeg er heldig som to \u00e5r siden fikk mulighet til \u00e5 bes\u00f8ke Panzi sykehuset i Kongo og se det gode arbeidet kirurgen st\u00e5r i spissen for.\n\n \n### \u00abH\u00f8yre fortsetter klimabl\u00f8ffen i svaret fra lederen i Tr\u00f8ndelag Unge H\u00f8yre\u00bb \n\n\\- Hvis \u00abMilj\u00f8partiet H\u00f8yre\u00bb skal ha noe troverdighet, m\u00e5 de ta tak i det som virkelig monner, skriver lederen i Gr\u00f8nn Ungdom Tr\u00f8ndelag i sitt svar til Tr\u00f8ndelag Unge H\u00f8yre.\n\n\u00a0 \n**Norsk og internasjonal bistand** m\u00e5 konsentreres mer mot lokale bistandshjelpere og ildsjeler. Ved hjelp av lokale ildsjeler utvikles b\u00e6rekraftig bistand, fordi bistandsarbeidet drives av de med best kjennskap til krise omr\u00e5det. De har langsiktige m\u00e5l og bistanden skaper kapasitetsbygging\u00a0i form av at tidligere kvinnelige pasienter, blir engasjert og gj\u00f8r en innsats for \u00e5 hjelpe andre ofre for seksuell vold.\u00a0\u00a0\n\nLeon Bafondoko og Dr. Denis Mukwege.\u00a0 Foto: Privat\n\n\u00a0\nMenneskerettighetsforkjempere som Mukwege gir fremtidsh\u00e5p, verdighet, beskyttelse og hjelper de mest utsatte kvinnene i krisen. Derfor m\u00e5 norsk utviklingspolitikk ha som h\u00f8yeste prioritet \u00e5 bekjempe seksuell vold i krig. At Kongo-krisen er mest oversett av alle krisene i verden er et tydelig tegn p\u00e5 at det er for lite offentlig debatt om bistand og bistandens innhold.\n\nDen humanit\u00e6re krisen i Kongo har rammet kj\u00f8nn ulikt. Kvinnene og barna er de som lider aller mest og trenger humanit\u00e6r hjelp. Kvinnene har ogs\u00e5 lav sosial og \u00f8konomisk status og de er underrepresenterte i de organene som har makt og innflytelse. Samtidig er kvinnene i Kongo oftest overrepresentert som ofre av seksuelt overgrep. For \u00e5 l\u00f8fte et land som Kongo ut av fattigdom og overgrep, m\u00e5 vi satse p\u00e5 en feministisk bistandspolitikk for \u00e5 hjelpe kvinnene som lider.\n\n \n### \u00abIkke et vondt ord om taxisj\u00e5f\u00f8rer. Men det er en elefant i rommet\u00bb \n\n\\- Ikke nekt oss \u00e5 delta i samfunnet, ikke utsett oss for diskriminering, skriver Fredrik Tr\u00f8an Johansen i dette innlegget.\n\n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "358560b4-acfa-49dd-af4a-667ad094a844"} +{"url": "https://homotor.no/customcarbase/79/796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:49Z", "text": "# Sting 700 Weekender \n\nDette er v\u00e5rt flaggskip og den perfekte hel\u00e5rsb\u00e5ten fra Sting.\n\nDette er v\u00e5rt flaggskip og den perfekte hel\u00e5rsb\u00e5ten fra Sting.\n\n - \n\n - \n\nHer f\u00e5r du gode fartsressurser, kombinert med praktiske l\u00f8sninger som til sammen blir en perfekt weekendb\u00e5t. Modellen har god overnattingsplass til to voksne og to barn og en romslig kabin, der du styrer t\u00f8rt og godt uansett v\u00e6r. Sting 700 Weekender fungerer derfor like godt til en fisketur med gutta, som en koselig familietur i skj\u00e6rg\u00e5rden. B\u00e5ten kan selvsagt leveres med utvendig styreposisjon, for de som \u00f8nsker det. Som standardutstyr kan vi nevne kokeapparat, kartplotter, badestige, fiskestangholdere, teakd\u00f8rk og mye mer.\n\n### Tekniske data\n\nLengde: 699 cm \nBredde: 255 cm \nVekt (uten motor): 1400 kg \nDrivstofftank: 200 liter \nMotor, max.: 115-200 hk \nSoveplasser: 2+2 \nSitteplasser: 7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0a144f-fbda-44c7-a452-9b47268913d0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/verdens-sikreste-hopper/65935288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:22Z", "text": "# Verdens sikreste hopper\n\nRoar Lj\u00f8kels\u00f8y (27) er verdens mest stabile skihopper. Som eneste l\u00f8per i v-cupsirkuset, tok han poeng i samtlige renn forrige sesong. I vinter har han fulgt opp i samme stil. Sist han ble d\u00e5rligere enn nummer 30, var i Kollen i mars 2002.\n\n20\\. desember 2003 kl. 10.55\n\n ARNE THORESEN \n\n\\- B\u00e5de treningen og erfaringen har gjort meg sikrere i bakken. Jeg er blitt spenstigere enn f\u00f8r, har en mer stabil teknikk og jeg trenger ikke fullklaff for \u00e5 komme til finalen, sier Roar Lj\u00f8kels\u00f8y til Dagbladet.\n\n**I helga hopper han i Engelberg i Sveits. Tredje juledag setter han kurs for sin ellevte tysk-\u00f8sterrikske hoppuke, som en av favorittene til sammenlagtseieren.**\n\n\\- Engelberg passer meg veldig bra. Bakken har litt annerledes radius enn vanlig, og langt hopp som gj\u00f8r at du m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig. I hoppuka er det enda t\u00f8ffere, med fire renn p\u00e5 ni dager. For \u00e5 ha suksess, m\u00e5 teknikken v\u00e6re 100 prosent. Hvis alt stemmer, kan jeg vinne sammenlagt, sier Roar Lj\u00f8kels\u00f8y.\n\n## Miss i pr\u00e9mieren\n\nSist vinter tok han sin f\u00f8rste v-cupseier, i Sapporo. 6. desember fulgte han opp med seier nummer to i hjemmebakken Gran\u00e5sen.\n\n\\- Testresultatene er blitt mye bedre enn f\u00f8r. Samtidig har jeg god fart p\u00e5 skiene. Jeg er flink til \u00e5 passe p\u00e5 dem, og glir bra p\u00e5 sn\u00f8en. Framgangen gir selvtillit, men er ingen garanti for at det ikke kommer en bom innimellom. Andrehoppet mitt i v-cuppremieren i Kuusamo var en skikkelig miss. Likevel ble jeg nummer ti, sier Roar Lj\u00f8kels\u00f8y.\n\n## Konsentrert\n\nEtter hoppuka sist vinter skrev Dagbladet hvordan landslagskapteinen fra Orkdal IL/Tr\u00f8nderhopp skulle bli en vinner. Etter ti \u00e5r p\u00e5 landslaget, jaktet han fortsatt sin f\u00f8rste v-cupseier. I sitt 199. fors\u00f8k lyktes han endelig, i Sapporo 25.januar i \u00e5r.\n\n\\- For \u00e5 vinne, m\u00e5 alle bevegelsene g\u00e5 automatisk. Roar har en positiv utvikling p\u00e5 kraft, og er blitt flinkere til \u00e5 utnytte muskulaturen. N\u00e5 slipper han seg l\u00f8s, og frigj\u00f8r kreftene. Samtidig er han konsentert og fokusert p\u00e5 alt han gj\u00f8r, og like n\u00f8ye om han bare skal hoppe tre hekker, sier assisterende landslagstrener Geir Ole Berdahl.\n\n## Bedre rustet\n\nHan f\u00f8lger opp Lj\u00f8kels\u00f8y p\u00e5 hjemmebane i Trondheim, og ser tydelig at landslagskapteinen er mye bedre rustet n\u00e5 enn foran siste vinters hoppuke. Da ble Lj\u00f8kels\u00f8y sjettemann sammenlagt, etter \u00e5 ha blitt nummer seks i Oberstdorf, fire i Garmisch, sju i Innsbruck og 15 i Bischofshofen hvor Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren vant.\n\n**- Jeg har aldri hoppet p\u00e5 et bedre landslag. Alle har kapasitet til \u00e5 vinne. N\u00e5 gjelder det \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye, passe p\u00e5 teknikken og h\u00e5pe p\u00e5 v\u00e6rgudene, sier Roar Lj\u00f8kels\u00f8y.**\n\n**NOE P\u00c5 GANG:** Roar Lj\u00f8kels\u00f8y er optimistist foran \u00e5rets hoppuke. Ender han \u00f8verst p\u00e5 pallen? Foto: Bj\u00f8rn Langsem\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7ffba2-75e0-4ec2-8206-3e989cdeacfd"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g1023599-Kainan_Wakayama_Prefecture_Kinki-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:36Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 30\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *30 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0111 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nRyokan\u00a0En ryokan er et tradisjonelt japansk overnattingssted som vanligvis har en futon (madrass som kan brettes) liggende p\u00e5 tatami (str\u00e5matte) p\u00e5 gulvet. Flere ryokaner er kjente for sine offentlige bad (s\u00e5kalte \"onsen\", eller varme kilder) og det tradisjonelle kj\u00f8kkenet. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjonstjeneste garanteres ikke ved slike overnattingssteder.\n\nRyokan\u00a0En ryokan er et tradisjonelt japansk overnattingssted som vanligvis har en futon (madrass som kan brettes) liggende p\u00e5 tatami (str\u00e5matte) p\u00e5 gulvet. Flere ryokaner er kjente for sine offentlige bad (s\u00e5kalte \"onsen\", eller varme kilder) og det tradisjonelle kj\u00f8kkenet. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjonstjeneste garanteres ikke ved slike overnattingssteder.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a095 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 29\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n**Besparingsvarsel\\!** 45\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *45 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0108 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 13 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 36\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *36 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0109 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 30\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *30 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a053 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nWakayama Daini Fuji Hotel\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a062 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 3 nettsteder\n\nRyokan\u00a0En ryokan er et tradisjonelt japansk overnattingssted som vanligvis har en futon (madrass som kan brettes) liggende p\u00e5 tatami (str\u00e5matte) p\u00e5 gulvet. Flere ryokaner er kjente for sine offentlige bad (s\u00e5kalte \"onsen\", eller varme kilder) og det tradisjonelle kj\u00f8kkenet. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjonstjeneste garanteres ikke ved slike overnattingssteder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d777659-b62f-4b16-8dea-0913aef5fdc2"} +{"url": "http://www.solvind.com/prosjekter/vindkraftprosjekt-utsira2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:52Z", "text": "# Utsira II - n\u00e6rmere offshore vindkraft kommer man ikke\n\n\n\n\n\n\n\n## Bakgrunn\u00a0\n\nDe best\u00e5ende vindm\u00f8llene p\u00e5 Utsira var en del av den spennende hydrogensatsingen fra Norsk Hydro p\u00e5 starten av 2000-tallet. I dag er hydrogenanlegget nedbygget, og vindm\u00f8llene er i drift som et rent vindkraftverk.\n\nI mer enn ti \u00e5r har Utsira-samfunnet samlet erfaring med vindkraft, og disse beskrives som overveiende veldig positive. I forbindelse med kommunens arbeid med kommune- og klimaplaner ble det derfor nedfelt m\u00e5l om \u00f8ke utnyttelsen av de sv\u00e6rt gode vindressursene p\u00e5 \u00f8ya og \u00e5 legge til rette for fornybar n\u00e6ringsvirksomhet.\u00a0\n\nEtter overtakelse av vindm\u00f8llene fra Statoil i 2012 har Solvind v\u00e6rt tilstede p\u00e5 \u00f8ya. Som f\u00f8lge av dette og kommunens forarbeid startet vi i 2012 arbeidet med \u00e5 se p\u00e5 et landbasert vindkraftverk. Dialogen med kommunen og grunneiere har v\u00e6rt tett. Prosjektet ble oms\u00f8kt i med melding i 2014 og konsesjonss\u00f8knad i 2017. Januar 2018 er prosjektet til sluttbehandling hos NVE.\u00a0 Det er oms\u00f8kt en effekt p\u00e5 inntil 15 MW, som i dag tilsier 3-4 vindturbiner p\u00e5 typisk 3-4 MW. Ved utbygging av Utsira II, vil dagens vindm\u00f8ller fjernes for \u00e5 gi tilstrekkelig med plass til de nye anleggene.\n\nFor flere \u00e5r tilbake ble mulighetene for offshore vindkraftprosjekter rundt Utsira ansett til \u00e5 v\u00e6re gode. Imidlertid har ambisjonsniv\u00e5et p\u00e5 nasjonalt hold blitt redusert, og dermed st\u00e5r planene for et landbasert anlegg frem som de mest konkrete.\n\n## Lokasjon\n\nDen nye vindparken vil v\u00e6re lokalisert i omr\u00e5det rundt dagens m\u00f8ller, p\u00e5 nord-\u00f8st siden og i lav h\u00f8yde langs sj\u00f8en. Planomr\u00e5det til Utsira II vindkraftverk overenstemmer i store deler med vedtatt areal i kommuneplanen, og vindm\u00f8llene er s\u00f8kt plassert i vanskelig tilgjengelig og lite brukt areal.\n\nUtsira er kjent som en destinasjon for fugglekikker, grunnet sin artsrikdom og fugletrekkene som g\u00e5r langs kysten v\u00e5r og h\u00f8st. Planomr\u00e5det befinner seg avsides de sentrale oppholds- og rasteomr\u00e5dene til fuglene.\n\nTilkomst til omr\u00e5det er i dag gitt fra Austreheim, der ogs\u00e5 nettilknyttingen er foretatt. Transport av vindturbinene vil skje via gjenoppbygget roll-on roll-of kai anlegget, som ble anlagt ved forrige bygging.\n\n## Teknisk\n\nEt nytt vindkraftverk p\u00e5 Utsira st\u00e5r ovenfor utfordringen \u00e5 finansiere en ny sj\u00f8kabel til fastlandet, da dagens kabel ikke har nok overf\u00f8ingskapasitet. Dermed er det en n\u00f8dvendighet at det nye anlegget vil ha en st\u00f8relse, som gir \u00f8konomisk grunnlag til en investering i et nytt kabelanlegg.\n\nUtifra tilgjengelig areal nord-\u00f8st p\u00e5 \u00f8ya, ser Solvind det som mulig \u00e5 installere opp til 15 MW, fordelt p\u00e5 tre til fire turbiner. Pr januar 2018 ansees en l\u00f8sning med tre vindm\u00f8ller a 4 MW som mest realistisk. Typisk navh\u00f8yde vil v\u00e6re rundt 100 m og rotordiameter kan ligge p\u00e5 100-120 m. I s\u00f8knad er det fremstilt en variant med tre turbiner p\u00e5 3,5 MW og 101 m rotordiameter, men teknologien er stadig i endring. Uansett vil det velges en l\u00f8sning som vil ta hensyn til st\u00f8y, skyggekast, landskap, vindforhold og \u00f8konomi.\n\nSolvind har fra melding til konsesjonss\u00f8knad gjort en nedjustering av anlegget, for \u00e5 redusere arealbehovet og fysiske inngrep i planomr\u00e5det.\n\n\u00a0\n# Forel\u00f8pige visualiseringer\n\n# S\u00f8knadsdokumenter\n\n# Prosjektdata\n\n| | |\n| -------------------- | ----------------------------------------------- |\n| prosjektstatus: | konsesjonss\u00f8knad tatt til behandling, h\u00f8st 2017 |\n| m\u00f8lle type: | 3 stykk Enercon E-101 (variant i s\u00f8knaden) |\n| oms\u00f8kt effekt: | inntil 15 MW |\n| generatoreffekt: | 3500 kW p\u00e5 E-101 |\n| navh\u00f8yde: | 90 meter |\n| rotordiameter: | 101 meter |\n| totalh\u00f8yde: | 140 meter |\n| rotorareal: | 7850 m2 |\n| estimert produksjon: | ca 50.000.000 kWh/\u00e5r |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bad4087-5cff-42a6-a050-ba85e2513003"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/side/113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:53Z", "text": "# Sukkerforum\n\n## God Sommer\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 22:55 (5 svar)\n\n(mann 47 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\n\u00d8nsker alle en god natt og fortsatt god sommer ;) \n \nKlem Bj\u00f8rnar\n\n## Blokkert av sukker\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 22:54 (11 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Lillemy\n\nTipper jeg h\u00f8res ganske naiv ut n\u00e5, men b\u00f8r man kutte kontakten med en som har blitt blokkert av Sukker? \nHar skrevet litt med en fyr som bor ganske langt unna. Han virker bare hyggelig, og har ikke hatt mistanke om verken snusk eller fusk. Bilder og profiltekst og hele pakka. \nHan fortalte at han hadde deaktivert profilen sin (chatter med ham p\u00e5 en annen platform). Da jeg gikk inn og sjekket p\u00e5 meldingene ser jeg at han er blokkert av sukker. \nSynes jo det er et d\u00e5rlig tegn, men hva skal til for \u00e5 bli blokkert? \nHan sier selv at han ble kontaktet av tvilsomme damer og derfor ville deaktivere. Mulig jeg er en elendig menneskekjenner, men han virket veldig ok. \nAlle kloke forumister: Hva gj\u00f8r jeg??\n\n## Redd\\!\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 22:10 (12 svar)\n\nJeg har opplevd s\u00e5 mye svik og kjenner i dag at jeg nesten ikke t\u00f8r \u00e5 innlede et nytt forhold. Jeg vet at jeg har mye \u00e5 bidra med i et forhold, men jeg ender opp med \u00e5 takke pent for meg. Og er fortsatt alene... Noen som har tanker, tips?\n\n## Hva gj\u00f8r kvinnene p\u00e5 Sukker?\nSiste svar on. 15 juli 2015 21:07 (16 svar)\n\n(mann 41 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\nAlts\u00e5, f\u00f8rst, jeg skj\u00f8nner HVORFOR de er her. :) \n \nMen jeg lurer p\u00e5 om dere surfer rundt p\u00e5 profiler, gj\u00f8r diverse s\u00f8k, skriver meldinger til noen som fanger oppmerksomheten osv. \n \nEller er det mere som \u00e5 se utelukkende p\u00e5 de profilene som har bes\u00f8kt deg og se p\u00e5 de som har sendt melding eller hjerte til deg? \n \nOpplever egentlig sv\u00e6rt sjeldent at jeg f\u00e5r hjerter fra noen jenter, dog hender det. \nOg de fleste som bes\u00f8ker profilen min gj\u00f8r det fordi jeg bes\u00f8kte profilen dems f\u00f8rst, eller sendte en mld, eller sendte et hjerte.\n\n## Jogge i regn\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 19:54 (13 svar)\n\nHar ikke lyst til \u00e5 bli syk, s\u00e5 lurte p\u00e5 om noen hadde noen gode tips til \u00e5 jogge i regn? \nAlternativt noe tilsvarende som kan gj\u00f8res inne.\n\n## Ulriken opp :)\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 16:58 (8 svar)\n\nSkal p\u00e5 treningstur til ulriken no, blir g\u00f8Y\\!\\!\\! \nfantastisk g\u00f8y siden det e s\u00e5 bratt oppover p\u00e5 slutten. \nNOen andre som liker \u00e5 g\u00e5 der?\n\n## F\u00f8rste date.\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 12:43 (5 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Fluffy1972\n\nHei alle sammen\\!\\! \n \nEr havnet her p\u00e5 sukker.no etter 20 \u00e5rs samboerskap / ekteskap som viste seg ikke \u00e5 fungere. \n \nSkal n\u00e5 p\u00e5 kaffe' date for f\u00f8rste gang etter at jeg ble singel, med en jente / dame som jeg s\u00e5 langt liker veldig godt. Er ikke s\u00e5 \"dreven\" lenger ettersom det tross alt er over 21 \u00e5r siden jeg holdt p\u00e5 med dette.... \n \nHar en ide som jeg kunne ha tenkt \u00e5 bruke p\u00e5 date'n, men er kanskje litt \"cheesy\"? \n \nDet jeg har tenkt \u00e5 gj\u00f8re er: \nLage en \"dating\" kontrakt med morsomme multipile choice som feks: \njeg undertegnede (signatur) lover \u00e5 ikke missbruke min date motpart verken fysisk eller f\u00f8lelsesmessig p\u00e5 denne date osv. :-) \n \nEr veldig glad i litt humor, men er litt usikker om dette kan tas ille opp :-D \n \nPS: Virker som om hun har litt humor. \n \nNoen meninger?\n\n## Hvor finner jeg eposten?\n\n## Tr\u00f8stesex\n\nG\u00e5tt p\u00e5 en smell to ganger n\u00e5, med nysingle menn som sier de er S\u00c5 over exen.De er ikke det vettu.Kun ute etter tr\u00f8st og reboundsex.Hva med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bearbeide bruddet, gj\u00f8re seg klar for nytt forhold F\u00d8R du g\u00e5r p\u00e5 nett?gj\u00f8r det litt enklere for oss som virkelig er klare for et seri\u00f8st forhold\\!\n\n## Korteste daten\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 07:34 (38 svar)\n\n(mann 52 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\nTipper et par timer er den korteste daten jeg har v\u00e6rt p\u00e5. Ulempen med \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 j\u00e6vlig h\u00f8flig. \n \nNoen som har virkelig korte dater?\n\n## Hvordan fryse stoppe sukker for en\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 06:40 (1 svar)\n\nNoen som kan forklare om det er mulighet for og fryse sukker en stund fremover?? Helse \u00e5rsaker eller er det bare slette?\n\n## Lukt...\n\nSiste svar on. 15 juli 2015 00:41 (78 svar)\n\n(kvinne 47 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\n\nEr det noen her inne som kan anbefale en god parfyme ;) \n \nUtvalget er s\u00e5\u00e5\u00e5 enorm og jeg er ogs\u00e5 der ekstremt kresen :) Liker litt lette parfymer og vet at en parfyme kan lukte veldig forskjellig fra person til person... Men tenkte at dette er jo forumet for \u00e5 h\u00f8re om noen har noen gode forslag :) \n \nHva er din favoritt? \u00d8nsker svar fra begge kj\u00f8nn :) \n \nHvordan vil du at dama skal lukte liksom?\n\n## New Horizons\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 22:52 (26 svar)\n\n\nBare for \u00e5 sette uviktige ting som sjekking, manglende svar, falske profiler og dating i perspektiv: I morgen er en reise p\u00e5 9 og et halvt \u00e5r over, og New Horizons ankommer Pluto. Allerede i 2007 var den ved Jupiter... s\u00e5 vanvittig langt ute er det faktisk. \nFantastiske bilder allerede, men det som kommer tidlig Onsdag blir mange ganger bedre. \n \nFor de av oss som fortsatt anser Pluto som planet, og ikke fryser ut andre fordi de er sm\u00e5 og annerledes. :)\n\n## Forbedre s\u00f8kefunksjonen\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 22:34 (62 svar)\n\n(mann 41 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\nKj\u00e6re sukker. \n \nS\u00f8kefunksjonen deres trenger en oppgradering. \n \nI dag kan jeg s\u00f8ke p\u00e5 damer mellom en viss alder, innenfor en viss avstand (som kun funker om de har satt plassering p\u00e5 kartet) evt kun i et visst fylke osv. \nHvordan hjelper det meg at jeg f\u00e5r treff p\u00e5 damer som f.eks er 5 \u00e5r yngre enn meg n\u00e5r de ikke er interessert i noen som er mere enn 2 \u00e5r eldre enn de selv? \nHvis jeg setter 30-44 (som er -7 til +7 i mitt tilfelle) s\u00e5 burde s\u00f8ket filtrere vekk de som er over 30 men som kun s\u00f8ker oppad til 36. \n \nOg h\u00f8ydes\u00f8ket m\u00e5 forbedres. Jeg er 194 og vil helst ha ei over 170-175. \nMen jeg m\u00e5 bla meg gjennom en skokk med smurfer p\u00e5 155 til 169. \nJeg vil ha mulighet for at smurfer filtreres vekk n\u00e5r jeg s\u00f8ker. ;)\n\n## Oppsummering etter utfordring:))\n\nHar det skjedd noe spennende i dag?:))\n\n## Sommeren \"2015 hva skal dere gj\u00f8re\n\n\n## Lei av falske bilder\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 17:01 (27 svar)\n\nDesverre s\u00e5 er det mange her inne med falske profiler eller falske bilder. \nHer er et r\u00e5d f\u00e5r \u00e5 finne om dem har \"l\u00e5nt\" et bilde eller ikke. \nlagre bildet og last det opp p\u00e5 google s\u00f8k-med-bilde : http://www.google.no/intl/no/insidesearch/features/images/searchbyimage.html \n \nDer finner google ut om det er noen andre eller noen som ligner. \n \nGreit lei av \u00e5 v\u00e6re pessimistisk og m\u00e5 unders\u00f8ke for \u00e5 finne ut om en person er reelt eller ikke....men erfaringsmessig s\u00e5 m\u00e5 man desverre det :(\n\n## Id\u00e9 til nytt nettdatingkonsept\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 16:45 (6 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Pragmatic\n\nIkke meningen \u00e5 erte p\u00e5 seg Sukker eller noe andre her, s\u00e5 bare \u00e5 slette denne tr\u00e5den dersom den er upassende... :-) \n \nHar lest litt p\u00e5 forumet her og ser ofte noen p\u00e5stander som g\u00e5r igjen, noe i duren av at: \"Menn fisker med garn\", \"kvinner sitter og sorterer bort\", \"man drukner i mengden\", \"utvalget blir for stort\". \n \nHvis det virkelig er slik, s\u00e5 kunne det v\u00e6rt artig med et litt nytt konsept: En tjeneste der det utelukkende er kvinner som kan skrive f\u00f8rste melding og menn kun kan svare p\u00e5 mottatte meldinger (samt jobbe litt mer med profilen sin...) :-) \n \nHva tenker folk? Idiotisk eller banebrytende? Kan jo kanskje effektivisere prosessen?\n\n## Livet ;-)\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 14:27 (17 svar)\n\nSitter p\u00e5 en campingplass i Danmark og nyter kaffen ;-) \nTenker p\u00e5 hvor hyggelig det hadde v\u00e6rt \u00e5 hat en \u00e5 dele stunden med :-), men ogs\u00e5 p\u00e5 hvor heldig jeg er som kan sitte her og nyte livet. Fortsatt god sommer til dere alle sammen ;-)\n\n## Bohemliv\n\nSiste svar ti. 14 juli 2015 12:59 (4 svar)\n\nJeg vet ikke helt hva jeg s\u00f8ker her p\u00e5 Sukker, men noe m\u00e5 det v\u00e6re\u2026 Jeg \u00f8nsker i hvert fall \u00e5 komme i kontakt med andre som \u00f8nsker \u00e5 leve et litt \"alternativt liv\", hva n\u00e5 enn det m\u00e5tte handle om. Kanskje f\u00f8rst og fremst om \u00e5 frigj\u00f8re seg fra det daglige strevet etter h\u00f8yere l\u00f8nn, feitere jobb, h\u00f8yere sosial status. Sj\u00f8l har jeg valgt \u00e5 gj\u00f8re et drastisk oppbrudd og s\u00f8ke mot nye horisonter, b\u00e5de bokstavelig og i litt mer overf\u00f8rt betydning. Jeg titulerer meg sj\u00f8l som \"sj\u00f8bohem\", tidligere var jeg \"fjellbohem\"\u2026 Det jeg skriver her er ikke f\u00f8rst og fremst et fors\u00f8k \u00e5 markedsf\u00f8re meg sj\u00f8l, men mer et ekte \u00f8nske om \u00e5 bli kjent med likesinnede, gjerne av begge kj\u00f8nn :) Kanskje kan vi finne en m\u00e5te \u00e5 lage en form for fellesskap sammen, her p\u00e5 Sukker, eller helt andre steder.\n\n## Trallalla, hvor er du?\n\nSiste svar ma. 13 juli 2015 19:56 (6 svar)\n\n## Tar du utfordringen? :)\n\nSiste svar ma. 13 juli 2015 19:21 (102 svar)\n\nHer inne sitter vi og blar i billeder, famler oss fram etter den riktige f\u00f8rstemeldingen og \"sjekkereplikken\". Det er ikke alltid like lett n\u00e5r man skal fl\u00f8rte via tekst , uten \u00e5 kunne sjarmere med blikk , smil og lett kokettering . Selv har jeg neste glemt hvordan det er \u00e5 fl\u00f8rte \"der ute\" , med menn av kj\u00f8tt og blid ( Ok, litt dramatisk her n\u00e5). UTFORDRING: hva om vi i morgen den dag fl\u00f8rter/ gir et kompliment til minst 1 menneske som fanger v\u00e5r oppmerksomhet ? Er det noen som v\u00e5ger \u00e5 bli med p\u00e5 den? Erfaringene kan gjerne deles her i morgen kveld\ud83d\ude0a Og ikke minst - mange fremmede kan f\u00e5 seg en gledelig overraskelse p\u00e5 en vanlig mandag\ud83d\ude0a\n\n## S\u00f8ndag..... F\\*\\*n....\n\nSiste svar ma. 13 juli 2015 09:01 (33 svar)\n\n(mann 41 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\nHvorfor er s\u00f8ndager den verste dagen \u00e5 v\u00e6re singel p\u00e5??? \nHer sitter jeg i sofaen, aleine. \nIngen i armkroken min, eller liggende med bena i fanget mitt mens jeg masserer f\u00f8ttene. \nDe andre dagene i uka s\u00e5 er det ikke s\u00e5 ille, men s\u00f8ndager suger. \nBah....\n\n## Norges fineste by ;)\n\nSiste svar ma. 13 juli 2015 08:56 (36 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Apache\n\nI Norden finnes det ikke moderne byer som vi finner i utlandet, men moderne og pent trenger ikke alltid henge sammen. \n \nI Norge er Stavanger mest moderne, og pen er byen ogs\u00e5. Bergen og \u00c5lesund er flotte byer. Troms\u00f8 og Narvik har spektakul\u00e6r natur. \n \nHva med \u00d8stlandet? Fredrikstad er sjarmerende. Dr\u00f8bak sjarmerende. Hva med Oslo? Media skriver mye om at Oslo er lite pop i resten av landet. Har flotte nybygg, men forel\u00f8pig ser omr\u00e5det ut som en tanngard med store lange tenner og stort mellomrom. Oops...;-)\n\n## Forum for f\u00e5reskaller\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 23:17 (10 svar)\n\nF\u00f8ler du deg svett, kneblet, \nuttafor, syk, misforst\u00e5tt, \nuggen, tufs, sinna, utskjelt, \nr\u00e6va, forbanna og deppa? \nDa har du v\u00e5r st\u00f8rste \nmedf\u00f8lelse og \u00f8nske om \ngod bedring. \nMen hvis du har skrivekl\u00f8e \ner du velkommen til Forum \n\n## Tiltrekning\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 23:15 (143 svar)\n\nHva finner dere tiltrekkende ved det motsatte kj\u00f8nn? Jeg er svak for vakre \u00f8yne med Glimt ... Hva er DU svak for ?\ud83d\ude0a\n\n## Malakoff Rockfestival 2015\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 23:07 (2 svar)\n\nNokon som skal opp \u00e5 kose seg p\u00e5 Malakoff (Nordfjordeid) i \u00e5r? :) \nIkkje det mest lovande veiret men god stemning blir det nok uansett :)\n\n## Mangel p\u00e5 folkeskikk og vanlig h\u00f8flighet\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 21:51 (125 svar)\n\nDet er litt artig og samtidig ganske trist \u00e5 se hvor mange hunkj\u00f8nn som har mangel p\u00e5 folkeskikk og vanlig h\u00f8flighet her inne. \nHar s\u00e5 lyst \u00e5 \"henge\" de ute her inne p\u00e5 forumet, for \u00e5 se om det er flere som opplever det samme med de samme hunkj\u00f8nnene. \nHvor mange kalorier tar det \u00e5 svare h\u00f8flig, enten med positivt eller negativt fortegn? \nDisse hunkj\u00f8nnene som driver med s\u00e5nt m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 egosentriske at det er latterlig, s\u00e5 kanskje ikke rart de er single og ev kun har sporadiske forhold.\n\n## Hva ville du gjort?\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 17:11 (57 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Skauen\n\nHei. Jeg fant ei p\u00e5 sukker for noen m\u00e5neder siden. Har bare hatt god kjemi og vi har offisielt v\u00e6rt sammen i 3 m\u00e5neder. Men for noen uker siden ble det slutt. Hun syntes forholdet \"kvalte\" henne og hun ville ha en pause. \nJeg sa jeg respekterte det og vi har ikke holdt kontakten siden. \n \nUansett s\u00e5 gikk jeg tilbake til sukker og har fl\u00f8rtet litt her og der. Har ikke f\u00f8lt at jeg har v\u00e6rt helt klar enda til \u00e5 kaste meg ut i det s\u00e5 har v\u00e6rt litt rolig p\u00e5 min front. \n \nHun kontaktet meg for noen dager siden og sa hun angret p\u00e5 at vi slo opp. Hun syntes jeg var en flott kar og ville gjerne pr\u00f8ve igjen med meg. Men hun var \u00e6rlig og sa at hun har datet 2 mannfolk mens vi var fra hverandre. Og hun hadde sex med begge. \n \nJeg ble litt overrasket over at noen kan hoppe rundt p\u00e5 den m\u00e5ten. Det f\u00f8les litt skittent \u00e5 g\u00e5 tilbake til henne n\u00e5. Men samtidig s\u00e5 var hun en flott jente som jeg hadde blitt veldig glad i. Er det rart at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 tilbake til henne fordi hun hadde sex med 2 menn mens vi var fra hverandre? P\u00e5 bare noen uker?\n\n## Lydb\u00f8lger 2015\n\nNoen som skal p\u00e5 Lydb\u00f8lger p\u00e5 Bore til helgen?? \nEller noen som har v\u00e6rt der f\u00f8r og har noen r\u00e5d for at festivalen oppleves mest mulig smertefritt ;) \n(ps. Har allerede pakket ned f\u00f8rstehjelpsskrin ;) )\n\nHallo\\! \nForst\u00e5r ikkje heilt dette Sukker:-) \nHar pl\u00f8ya gjennom flotte mannfolk, sende mld til dei 15 eg tykte var hotte uavhengig av fylke-fekk svar fr\u00e5 1..Er folk s\u00e5 laid back el er det ein hobby?:-) Virkar ikkje som s\u00e5 mange seri\u00f8st er p\u00e5 jakt etter kj\u00e6rest..Men det er jo eg-er heller ikkje s\u00e5 redd for litt avstand :-) Kanskje greit at medlemskapet g\u00e5r ut i sept....Nokon som har erfaringar? \nEg er no p\u00e5 leit etter kj\u00e6rest eg ei stund til..:-)\n\n## Ferie\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 10:44 (2 svar)\n\n(mann 47 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\nDa er det 3 uker ferie som gjelder. Blir masse trening og kanskje en tur med toget rundt i Norge ;)\n\n## FFF - Forum For F\u00e5reskaller\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 03:23 (65 svar)\n\n## Den 26 daten\n\nSiste svar s\u00f8. 12 juli 2015 02:14 (78 svar)\n\nHadde en veldig hyggelig date med en jente herfra i helgen. Det var en veldig hyggelig jente alts\u00e5, pratet mye men samtidig avbalansert og rolig;) \n \nTuren gikk videre til Bygd\u00f8y hvor vi grillet og koste oss, og vi pratet b\u00e5de om det ene og det andre. Praten var aldri kjedelig, det var humor og jeg holdt meg unna kjedelige samtaleemner som skole, jobb, politikk nesten hele tiden. \n \nJeg hadde en veldig god f\u00f8lelse for denne jenta, og n\u00e5r vi skulle si hade s\u00e5 ble det jaggu litt klinings ogs\u00e5. Jeg fikk med meg nummeret hennes og vi ble enige p\u00e5 melding om at vi skulle m\u00f8tes igjen. \n \nMen plutselig en dag s\u00e5 hadde hun ombestemt seg. Hun mente det ikke hadde v\u00e6rt kjemi p\u00e5 det m\u00f8tes og hun hadde konkludert med at vi var for forskjellige:( \n \nBle igjen veldig skuffet for jeg hadde f\u00e5tt dype f\u00f8lelser for denne jenta, og jeg tenkte jo at siden dette var den 26 dagen min s\u00e5 skulle jeg endelig lykkes... \n \nMen den gang ei\\! Life is a bitch:(\n\n## Funnet dr\u00f8mmemannen, men\n\nSiste svar l\u00f8. 11 juli 2015 21:11 (45 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym mango.\n\nHan sier at det ikke er gjensidig, selv om det virkelig virker s\u00e5nn..Ogs\u00e5 treffer han meg likevell.. og jeg klarer jeg ikke la v\u00e6re fordi han er selveste dr\u00f8mmemannen. \n \nForst\u00e5r at det hadde v\u00e6rt fornuftig \u00e5 ikke m\u00f8te han mer, fors\u00f8ke treffe andre. Har fors\u00f8kt det leeenge n\u00e5. Har klart \u00e5 holde meg unna han i lengre perioder.. men alle andre blekner i forhold til han. \n \nTenker at det g\u00e5r over med tiden. \nMen s\u00f8ren, n\u00e5 har det g\u00e5tt mange \u00e5r... f\u00f8lelsene for han er ikke svakere. \n \nNoen r\u00e5d eller erfaringer jeg kan dra nytte av?\n\n## Tvillingsjel versus sjelevenn\n\nSiste svar l\u00f8. 11 juli 2015 19:50 (1 svar)\n\n(kvinne 53 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\n\nMatt Kahn forklarer forskjellen mellom en tvillingsjel og en sjelevenn. \nSlik jeg forst\u00e5r ham er en tvillingsjel en som hjelper deg \u00e5 vokse, trigger dine f\u00f8lelsesmessige blokkeringer, slik at du kan finne deg selv og bli en hel person som er klar til \u00e5 finn din sjelevenn. Tvillingsjel kan bli en sjelevenn, men ikke n\u00f8dvendigvis. En sjelevenn er en du deler deg selv med i et harmonisk forhold n\u00e5r du har l\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re glad i deg selv. \n \nhttps://www.youtube.com/watch?v=n2da2CQEyy0\n\n## Hyllest til alle dere damer.\n\nSiste svar l\u00f8. 11 juli 2015 14:31 (72 svar)\n\n(mann 40 \u00e5r fra Buskerud) Privat melding\nDamer er noen s\u00f8te og vakre skapninger \nSom alltid er varme og godhjertede \nEr der for deg n\u00e5r livet er uutholdelig \nN\u00e5r hverdagen er i mot deg \nLyser hennes godhet som et vakkert lys \nSom smelter isen innvendig \n \nN\u00e5r morgengryet sakte siger opp mot himmelen \nKryper du tett inntil \nStryker meg og gir meg en klem \nDa vet jeg at min frelser har gitt meg en gave \nEn gave som er noe av det beste som finnes \nVakkert \u00e5 tenke p\u00e5 \n \nHver eneste helg kan jeg glede meg til \u00e5 komme hjem \nDu har laget en romantisk aften \nMed r\u00f8de lys, vakker musikk og god mat \nHva mer kan en mann egentlig kreve? \n \nAlt tenker du p\u00e5 \nDu som er min beste venn og kj\u00e6reste \nAlt du gj\u00f8r er en god gjerning \nStiller alltid opp for den du er glad i \nDette er ekte kj\u00e6rlighet \nSkj\u00f8rt, men vakkert \n \nTusen takk for de gode ting du gj\u00f8r \nHva skulle vi menn ga gjort uten dere? \nUansett om du er sint eller glad \nSkal du vite at jeg elsker deg \nIkke mist motet, st\u00e5 p\u00e5\\! \nDu spiller p\u00e5 fine strenger \nDu gir noe av deg selv \nLar meg f\u00e5 f\u00f8le varmen \n \nKj\u00e6re, lille s\u00f8te du\\! \n \nDette er l\u00e5nt av reza08 og skrevet i 2012, men syntes det trengte \u00e5 bli b\u00f8rstet st\u00f8v av igjen.\n\n## Yey or Ney?\n\nSiste svar l\u00f8. 11 juli 2015 07:34 (67 svar)\n\nFor en tid tilbake begynte jeg og skrive med en hyggelig gutt over nettet. Vi fikk god kjemi og bestemte oss for og m\u00f8tes over en kopp kaffe. Han er en oppeg\u00e5ende,velkledd og velutdannet gutt. S\u00e5 jeg tenkte at n\u00e5 har jeg endelig skutt gullfuglen\\! I og med at jeg har barn,er jeg veldig n\u00f8ye p\u00e5 at det skal v\u00e6re ordentlig og seri\u00f8st..noe jeg har d\u00e5rlig erfaring med fra mitt siste forhold. N\u00e5 har det seg s\u00e5nn at jeg f\u00f8ler en viss usikkerhet... vil han bli litt for kjedelig for meg etterhvert,tenker jeg... Jeg faller som regel for de \"barske\" og litt \"badboy\" aktige typene..som kan gi meg litt spenning og ikke gj\u00f8re dagen til det kjedelige A4... samtidig vil jeg ha det trygge og gode familielivet\\! Er jeg kravstor,som vil ha i b\u00e5de pose og sekk?\n\n## Hvem ser fortsatt musikkvideoer?\n\nOg er ikke dette den beste noen sinne? \nhttps://www.youtube.com/watch?v=qV5lzRHrGeg ;)\n\n## Denne er til gutta og mannfolka.\n\n(kvinne 30 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\nHvis dere har Chattet noen uker og opp mot en mnd eller to og m\u00f8tt en jente par tre ganger. Ville dere sagt dere kjenner henne litt da?. Eller er kjennskap ene og alene basert p\u00e5 bare m\u00f8tene dere har hatt som er langt f\u00e6rre enn dager dere har snakket sammen?.\n\n## Musikk?\n\nSiste svar fr. 10 juli 2015 10:58 (56 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Apache\n\nHva slags musikk h\u00f8rer dere p\u00e5? Det hadde v\u00e6rt litt artig og h\u00f8rt p\u00e5 musikksmaken til dere her. \n \nHvilken l\u00e5t har gitt dere nostalgiske gysninger? \n \nHvilken l\u00e5t gir dere triste minner enda den dag i dag? \n \nJeg h\u00f8rer mye p\u00e5 klassisk musikk og opera. Bach og H\u00e4ndel sine musikkstykker gj\u00f8r at jeg finner nesten samme fred i sinnet som n\u00e5r jeg er alene p\u00e5 fjellet og stillheten omgir meg. Men ogs\u00e5 andre komponster. H\u00f8rer mye p\u00e5 Pavarotti, og er svak for sopraner. Der er s\u00e5 mange som jeg har et forhold til at jeg utelater det her. \n \nUtover det s\u00e5 h\u00f8rer jeg p\u00e5 blues, mest p\u00e5 Delta & Louisiana blues med slide gitar. Det er noe ensomt og nakent over det. Country h\u00f8rer jeg ogs\u00e5 p\u00e5, det jeg forbinder med country. Artistene der er Johnny Cash som ener, s\u00e5 Waylon Jennings, Merle Haggard og mange andre artister som synger country f\u00f8r den ble mer rockete. \nH\u00f8rer p\u00e5 Michael Jackson som har fulgt med meg siden jeg var ung, og l\u00e5ten Will you be there er spesiell. Frankie Miller har mange jeg h\u00f8rer p\u00e5. Elvis Presley av det rolige slaget. Am. folk musikk og Det var noen av dem. \n \n\\- L\u00e5ten som jeg enn\u00e5 i dag liker godt og som satte sine spor p\u00e5 meg uten tvil som ung er Kiss and say goodbye. https://youtu.be/Tj96QFzOL5Y \n \nAndre gamle nostalgiske \n\\- av det lystige slaget Whatever you want med Status Quo. \n\\- Dancing the night away med Leo Sayer. \n\\- Mother med John Lennon \n\\- Save the last dance for me \n\\- Mother med Pink Floyd \n\\- Elvis med Take my hands, precious Lord gir minner av det triste slaget. \n \nDette \u00e5rtusens popartister har jeg ikke noen spesielle som favoritter, men mange l\u00e5ter fra forskjellige artister. \n \nDette er kun en liten del av musikken som har satt sitt preg ut i fra tidsalder og speselle minner, og en liten del av musikk jeg h\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5. Jeg samlet p\u00e5 musikk tidligere som andre samlet p\u00e5 kl\u00e6r. \n \nMusikk jeg liker er av det tunge, meningsfulle, nostalgiske og litt triste slaget. H\u00f8res tungsindig ut, men dette er meg. :-))\n\n## Biseksualitet\n\nSiste svar fr. 10 juli 2015 09:48 (111 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym sepp\n\nLurer p\u00e5 en ting... Hva tenker jenter/kvinner om \u00e5 innlede forhold til en mann som har hatt sex med andre menn? Og spiller det i s\u00e5 fall noen rolle om han har v\u00e6rt den aktive eller passive part? Mulig jeg tar feil, men har inntrykk av at det blir mer og mer vanlig at menn kan tenne p\u00e5 andre menn.\n\n## Ensom i ferien?\n\nSiste svar fr. 10 juli 2015 01:31 (106 svar)\nEr det andre her inne som f\u00f8ler seg ekstra \"ensomme\" n\u00e5 i ferien? \n \nJeg er jo egentlig ikke ensom, har et bredt nettverk med venner og familie, samt at jeg er aktiv og sosial s\u00e5nn sett. Men f\u00f8ler at jeg blir litt p\u00e5virket av \u00e5 lese om alle p\u00e5 sosiale medier som tilsynelatende har det s\u00e5 bra, og som er s\u00e5 lykkelige sammen n\u00e5 i ferien. Reiser hit og dit etc.\n\n## \"Svarer selektivt\" under bilde.\n\nSiste svar fr. 10 juli 2015 00:34 (35 svar)\n\n(mann 41 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\nLa merke til en ny greie som jeg ikke har sett f\u00f8r. \nSkulle sende melding til et nytt \"offer\" og da var det en liten r\u00f8d boks under bildet hennes der det stod \"svarer selektivt\". \nHva er dette? \nNoe hun har satt selv, eller har Sukker implementert ny funksjon som ser an hvordan folk er p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 meldinger?\n\n## Gode f\u00f8rstemeldinger (luktfri tr\u00e5d)\n\nSiste svar to. 9 juli 2015 21:56 (81 svar)\n\n(mann 52 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\n\nP\u00e5 tide \u00e5 l\u00f8sne p\u00e5 snippen, f\u00e5 nesa opp i lufta og kjenne duften av sommer. Og ingenting gj\u00f8r sommeren bedre enn et postbud fra Sukker som banner under tyngden av alle brevene som skal stappes i innboksen din. \n \nHer er f\u00f8rstemeldinger som gj\u00f8r vei i vellinga: \n\"Beklager, jeg tror ikke vi passer sammen. Lykke til videre.\" \n\\- Sukkers egen perle er et resultat av nitidige studier i omvendt psykologi, nysgjerrighet lurte katten, og kvinner er minst like nyfikne. Forvent nedsmelting i innboksen og ha en b\u00f8tte med sikringer for h\u00e5nden. \n \n\"Hei, har du sett noen fine damer her eller?\" \n\\- Ingenting skjerper sansene som konkurranse. Her blir det bilder som f\u00e5r spamfilteret til \u00e5 knele hvis du ikke passer p\u00e5, og catfight utenfor d\u00f8ra di. Husk \u00e5 lade kamera, man vet jo aldri hva slikt kan utvikle seg til. \n \nNoen andre som sitter p\u00e5 sikre vinnere?\n\n## Sandnes eller Stavanger\n\nSiste svar to. 9 juli 2015 20:56 (2 svar)\n\nHei trenger er sted \u00e5 bo i Sandnes eller Stavanger, noen som har et rom til leie eller kanskje kjenner noen som kjenner noen\ud83d\ude04 ja. Pendler til Kristiansand i helgene s\u00e5 trenger ikke stor plass. Takker for svar\ud83d\udc4d\n\n## F\u00e5r hjerte men ingen svar\n\nSiste svar to. 9 juli 2015 18:48 (23 svar)\n\nNoen som har opplevd \u00e5 f\u00e5tt hjerte(gul/r\u00f8d) av noen f\u00e5r s\u00e5 at dem ikke svarer? \n \nDet har skjedd meg en del ganger, de har lest meldingen \u00e5 har kikket p\u00e5 profilen flere ganger, men f\u00e5r ingen svar tilbake, \u00e5 jeg skriver bare det orginale : Hei:) eller Heidu:). \n \nDet skjer ogs\u00e5 flere ganger at de svarer hei tilbake men s\u00e5 kutter de helt ut\\! \nKanskje jeg gj\u00f8r noe galt? \n \nTakker for svar fra en som undrer f\u00e6lt\\!\n\n## barcelona\n\nNoen jenter som har tatt seg turen til Barcelona? \ud83d\ude0a\n\n## Bli kjent?\n\nHei jenter. \nEr det en seri\u00f8s,sporty jente som vil bli kjent?\n\n## Jovisst.. Alder ER bare et tall\n\nSkjult ID med pseudonym Drivkraft\nNoe denne unders\u00f8kelsen viser: http://www.theguardian.com/science/2015/jul/06/old-before-your-time-people-age-at-wildly-different-rates-study-confirms?CMP=fb\\_gu \n \nAcross the group, the biological ages of the 38-year-olds varied from 28 to 61...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "279742fd-843b-46ad-80ad-3a1eb299237c"} +{"url": "https://www.sjoholmen.com/aktivitet/1401/?instance_id=106", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:05Z", "text": "# \u00c5rets kuleste filmskole i vinterferien p\u00e5 Sj\u00f8holmen\\!\n\n2700\n\n\n\n\u00a0\n\u00c5rets kuleste filmskole i vinterferien p\u00e5 Sj\u00f8holmen\\!\n\nUke 8 inviterer vi barn i alderen 10-14 \u00e5r til \u00e5 bli med p\u00e5 Sj\u00f8holmen filmskole med regiss\u00f8r, filmskaper og fotograf P\u00e5l Felix Fossum. I l\u00f8pet av fem dager skal barna l\u00e6re om alle ledd i det \u00e5 skape en film; fra manusskriving, billedfortelling, plot, dramaturgi, klipping og skuespill. Deretter skal de selv f\u00e5 lage film, og fredag blir det filmvisning med r\u00f8d l\u00f8per\\! Barna blir enig om tema, og vil ogs\u00e5 lage rekvisitter og filmplakat i l\u00f8pet av uken.\n\nMaks 15 plasser.\n\nPris: 2700 kr (lunsj m\u00e5 medbringes)\n\nAlder: 10-14 \u00e5r\n\nN\u00e5r: Uke 8, kl 9-15 hver dag (vi har \u00e5pent til kl 16 om barna vil vente)\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6493801b-0723-4c38-aadd-7ae0fca0b624"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2019/01/07/195489395/razzia-mot-nigeriansk-avis-journalister-arrestert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:03Z", "text": "# Razzia mot nigeriansk avis \u2013 to journalister arrestert\n\n7\\. jan. 2019 03:44 \u2013 Oppdatert 7. jan. 2019 03:45\n\nTo journalister i den nigerianske avisen Daily Trust er arrestert etter \u00e5 ha publisert en artikkel om milit\u00e6rets kamper mot Boko Haram nord\u00f8st i landet.\n\nS\u00f8ndag publiserte Daily Trust bilder av v\u00e6pnede soldater som utf\u00f8rer en razzia mot avisens hovedkontor i hovedstaden Abuja, skriver Reuters. Avisen skriver at milit\u00e6ret har stengt kontoret i byen Maiduguri, nord\u00f8st i landet, etter at en regional redakt\u00f8r og en journalist ble p\u00e5grepet.\n\nDet nigerianske milit\u00e6ret sier i en uttalelse at avisen har \u00abavsl\u00f8rt gradert informasjon og dermed undergraver den nasjonale sikkerheten\u00bb. Det heter videre at journalistene ble arrestert for at de skulle innse betydningen av nasjonal sikkerhet. Milit\u00e6ret hevder de ikke presser avisen til stillhet.\n\nTalsperson Garba Shehu for Nigerias president Muhammadu Buhari skriver p\u00e5 Twitter at regjeringen bestilte razziaen.\n\n\u2013 Problemene mellom milit\u00e6ret og avisen, som har en dekning som p\u00e5virker krigen i nord\u00f8st, vil bli l\u00f8st gjennom dialog, skriver Shehu.\n\n\u00d8kningen i antall angrep utf\u00f8rt av ekstremistgruppa Boko Haram de siste m\u00e5nedene har f\u00f8rt til bekymring for sikkerheten i forkant av presidentvalget 16. februar, hvor den sittende presidenten Muhammadu Buhari stiller til gjenvalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1eefa05-14ec-4da7-88e6-3853ad1f1031"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2005/09/federer-vant-mental-styrkepr%C3%B8ve/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:52:04Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Federer vant mental styrkepr\u00f8ve\n\n**Tennis p\u00e5 tv: \nRoger Federer \u2013 Lleyton Hewitt 6-3, 7-6, 4-6, 6-3 \nSemifinale, US Open**\n\nRoger Federer kan sl\u00e5s. Backhanden hans er s\u00e5rbar. Det vet alle spillerne. Marat Safin slo Federer i semifinalen i Australia ved \u00e5 pirke p\u00e5 Federer sin backhand i hele kampen.\n\nHewitt gjorde det samme her. Backhand, backhand, backhand. Problemet med Federer er bare at det krever stor konsentrasjon \u00e5 holde seg til en plan gjennom hele kampen. Nicolas Kiefer fikk erfare det i \u00e5ttendelsfinalen. Jeg tror det var noe lignende som skjedde p\u00e5 2-3 i fjerde sett, da Hewitt servet tre dobbeltfeil p\u00e5 rad.\n\nFederer minner mer og mer om Pete Sampras i m\u00e5ten han gjennomf\u00f8rer kamper. Jeg tror vi f\u00e5r se f\u00e6rre 6-0-sett fra Federer i \u00e5rene som kommer. Han gj\u00f8r akkurat det som trengs for \u00e5 vinne settene. I fjerde sett var han tydelig irritert over \u00e5 ha sluppet Hewitt inn i kampen, og vant settet p\u00e5 Sampras-m\u00e5ten: Variert, hard serving og forehand-herjing. Ikke blendende, men godt nok.\n\nFinalen ser alts\u00e5 slik ut: Vi har verdenseneren, som har tapt to sett p\u00e5 seks kamper. Han m\u00f8ter Andre Agassi, 35 \u00e5r gammel, med tre femsettere i beina. Spillerne har bare 24 timers hvile. Det oser Federer-seier lang vei, selv om hjemmepublikum vil gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 dytte gamlefar til sin tredje tittel i Nwe York.\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Federer, Hewitt, kamprapporter, US Open, 11. sep 2005 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\nSkriver tennisbloggen. Bor i Stavanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42fae778-1f3c-4e61-bbe6-510c8b43358e"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298566-d13128522-Reviews-R_Guest_House-Osaka_Osaka_Prefecture_Kinki.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:24Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n**Nagasaki, Japan**\n\nAnmeldt 2. august 2018 \n\nFlott sted, god vert :)\n\nHar bodd p\u00e5 Rio sted for omtrent en uke, og hva jeg m\u00e5 si er at det var en glede. . Rio er en flott vert, vi ble kjent med hverandre, og han gjorde min erfaring stor i Osaka. Gjestgiveriet selv, er fullt utstyrt med...hva som helst du som travler trenger. flott kj\u00f8kken, comfi seng, b\u00f8ker og flyger om Osaka attraksjoner, og mye mer. Plasseringen er ogs\u00e5 bra\\! 10 minutters gange fra Namba, og hvis du ikke har lyst til \u00e5 g\u00e5, kan du ta tunnelbanen, som n\u00e6rmeste stopp er 1 minutters gangavstand. For \u00e5 si alt sammen, ville jeg si at jeg var veldig flott, jeg kom til R Geust huset, Rio meg og andre gjester hadde det bra, hengende ut, fotturer og bare chillin. . . . Super anbefale:)Mer\n\n\nDato for oppholdet: juni 2018\n\n\"Hotellet ligger bra plassert. Ligger n\u00e6rt alt av transportmuligheter. Vennlige ansatte. Og mye \u00e5 velge mellom p\u00e5 hotellet. Hotellrommet kunne vert mere rent. Skittent rundt badekaret, skitten vannkoker p\u00e5...\"\"Dette hotellet benytter jeg hver gang jeg er i Osaka. Selve hotellet har god standard og beliggenheten super. Innomhus forbindelse til togstasjon med togforbindelse fra Kansai, undergrunn, stort, kj\u00f8pesenter og en...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3880d29-1ae4-4668-9ba2-80849673dd6f"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/bilder/?route_id=154&ids_in=1594,2986,2993,3047,3048,3050,3052,14972,24154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:57Z", "text": "> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u015ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u00ddker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u00ddkefunksjonen. Du kan evt. ogs\u015a gj\u00ddre enkelt friteksts\u00ddk mot bildenes titler ved hjelp av s\u00ddkefeltet oppe til h\u00ddyre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n \n \n ## Luftetur ved Tryvann\n \n B\u015ade mennesker og dyr kunne nyte Nordmarka denne flotte sensommerdagen. Det er en stund siden det har regnet, s\u015a det er spesielt fint \u015a sykle i Marka n\u015a.\n \n \n \n ## Opp siste bakken\n \n Det er bratt opp skogsbilveien parallelt med slal\u015ambakken fra Tryvann, men treningsutbyttet ble da sikkert bra for denne syklisten som her er opp p\u015a toppen.\n ## Langs Store Tryvann\n \n ## Nordmarka syd i fugleperspektiv\n \n ## \u014dvelse gj\u00ddr mester.\n \n Her settes t\u015almodigheten p\u015a pr\u00ddve.\n \n ## Det er ikke st\u00ddrrelsen det kommer an p\u015a\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "654d058d-8d43-44ac-8557-9dbfcb70ac66"} +{"url": "https://www.eidsvoll.kommune.no/lokasjoner/kultur-idrett-og-fritid/infosider-kultur/frivilligstrategi-for-eidsvoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:00:53Z", "text": "# Frivilligstrategi for Eidsvoll\n\n### **Frivillighetspolitikk**\n\nEidsvoll kommune\u00a0har\u00a0vedtatt at det skal utarbeides en frivilligstrategi.\u00a0Intensjonen er en bedre samhandling p\u00e5 tvers av organisasjoner, og mellom kommunen og organisasjonene.\n\n### **Status for arbeidet**\n\n9\\. januar ble det f\u00f8rste oppstartsm\u00f8te p\u00e5 Badet Kulturtun gjennomf\u00f8rt. Leder av frivilligsentralen, Irene Engeskaug, gav oss noen tanker om hva en strategi er, hva frivilligheten er, og hva som er viktig \u00e5 reflektere over n\u00e5r vi n\u00e5 setter i gang arbeidet. Kultursjef, Siv Krogh \u00d6sterholm, orientert om hovedtrekkene i kartleggingsunders\u00f8kelsen som er gjennomf\u00f8rt. Vi dr\u00f8ftet i fellesskap hva vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av en frivilligstrategi, og hvordan vi skal legge opp den videre fremdriften.\u00a0\n\nDet er nedsatt en arbeidsgruppe som skal m\u00f8tes jevnlig for \u00e5\u00a0sikre kontinuitet i arbeidet.\u00a0Arbeidsgruppen best\u00e5r av f\u00f8lgende frivillige akt\u00f8rer fra organisasjonslivet i Eidsvoll:\n\nDan Halle \nTor Ulf Byggmester \nJorunn Mathiesen \nGunn Tomren \nKai Holter \nRiver Hustad \nAnders Sigerstad \nJorun Fagerhaug \nTove Veronica Owre \nKariline Gustad-Sanner \nBente T\u00f8mte \nKim Ankersten \nMathias Jensen\n\nFra Eidsvoll kommune deltar leder for Frivilligsentralen, Irene Engeskaug, og kultursjef Siv Krogh \u00d6sterholm.\n\n### Har du innspill til strategien?\n\nDet legges opp til\u00a0at hele frivilligheten kan komme med innspill underveis og det er etablert en Facebookgruppe for frivilligstrategien hvor alle interesserte kan bli medlemmer og bidra i dialogen.\n\n### **Anbefalende rapporter og aktuelle dokumenter**\n\nDet ble h\u00f8sten 2018 gjennomf\u00f8rt en kveldskonferanse for frivilligheten, med p\u00e5f\u00f8lgende kartleggingsunders\u00f8kelse i oktober, og deltakelsen har v\u00e6rt sv\u00e6rt god. Frivillighet Norge har utarbeidet en rapport basert p\u00e5 de innspillene som kom fram under konferansen, i tillegg til en st\u00f8rre rapport som viser n\u00e5-situasjonen for det frivillige kulturlivet i Eidsvoll.\u00a0Dette vil v\u00e6re v\u00e5rt kunnskapsgrunnlag i det videre arbeidet med en frivilligstrategi. I tillegg har Vi bryr oss om Eidsvoll laget en samarbeidsplattform hvor det allerede er gjort et godt stykke arbeid om frivillighet og samarbeid. Dokumentene ligger nedenfor.\n\nRapport basert p\u00e5 kveldskonferanse med frivilligheten \nRapport med oppsummering p\u00e5 bakgrunn av kartleggingsunders\u00f8kelsen \nSamarbeidsplattform Vi Bryr oss om Eidsvoll \nKommunens innspill til oppstartsm\u00f8tet 9. januar\n\n\u00a0\n### **Lag og foreningsregister**\n\nAlle lag og foreninger skal v\u00e6re registrert i v\u00e5rt lag og foreningsregister. Visste du at lag og foreninger oppdaterer dette registeret selv?\u00a0\n\nHar det skjedd endringer i leder, sekret\u00e6r eller andre funksjoner i ditt lag eller forening skal dette endres av lag/foreningen selv. Du identifiserer deg med e-postadresse eller mobilnummer. Snakk med tidligere leder/sekret\u00e6r/styremedlem.\u00a0\n\nLag og foreningsregisteret finner du her\n\n \nPublisert: 29.10.2018 13:18:58 \nSist endret: 10.01.2019 18:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b67e0d4-0ebc-45ea-b978-ac721c04ebe0"} +{"url": "http://fitfocuse.blogg.no/1456514941_fight_songs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:35Z", "text": "## Fight songs\\!\n\n - 27.02.2016, 19:00\n\n \n \n\u00a0\nMusikk betyr s\u013a utrolig mye for meg\\! Og\u00a0riktig l\u013at med riktig energi eller tekst kan virkelig snu en d\u013arlig dag til en god en\\!\n\nNoen husker kanskje\u00a0innlegget hvor jeg snakket om mine egne erfaringer med terapi? Dette er faktisk en form for terapi. Jeg er helt sikker p\u013a at flere har opplevd hvordan det \u013a sette p\u013a en bra sang kan forrandre b\u013ade hum\u0159r og energiniv\u013a?\u00a0S\u013a hvorfor ikke bruke det bevist?\n\nJeg har aldri samlet energi sangene mine i en spilleliste f\u0159r. Typisk har jeg hatt en l\u013at som g\u013ar p\u013a repeat. Men n\u013a har jeg samlet en del av favorittene i en spilleliste p\u013a Spotify.\u00a0\n\n16 sanger som gir meg energi n\u013ar\u00a0jeg er sliten, f\u013ar meg opp n\u013ar jeg er litt nede og setter er smil p\u013a n\u013ar jeg er litt lei\\! Du kan f\u0159lge listen direkte fra Spotify ogs\u013a. Bare \u013a s\u0159ke meg opp der :)\n\n\u00a0\n### 3 Kommentarer\n\n\n\n#### CHARLOTTE MADELEN\n\n27.02.2016 kl. 19:22\n\nJa musikk er s\u013a viktig. Bruker alltid musikk p\u013a trening. Ser vi har en del felles sanger, artig :-)\n\n\n\n#### Mariann\n\n28.02.2016 kl. 15:57\n\nKan ikke leve uten musikk jeg heller. Syns det er g\u0159y \u013a se hvor forskjellige man er. Sikkert tilfeldig men dine favoritter er nesten bare av damer, mine er nesten bare av menn :-)\n\n\n\n#### espenfitness\n\n07.03.2016 kl. 20:34\n\nBle noen nye sanger i listen min n\u013a:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81dc98df-2b5e-4349-8b45-fda1ef8d2f88"} +{"url": "https://omfjeld.no/det-startet-med-en-ung-ingenior-som-ikke-ville-jobbe-for-tyskerne-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:06Z", "text": "# \u2013 M\u00e5let mitt er \u00e5 bli den beste snekkeren. Det kan jeg bare l\u00e6re i \u00d8.M. Fjeld.\n\n#### \u2013 Det aller viktigste er \u00e5 v\u00e6re positiv, hjelpsom og hyggelig. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du et godt forhold til kollegaene. Det vil du trenge gjennom et langt arbeidsliv.\n\nVeteranen Per Nordby deler gjerne sine beste erfaringer med en av selskapets yngste medarbeidere, l\u00e6rlingen Andreas Andersson fra Oslo.\n\nMens Per har v\u00e6rt ansatt i \u00d8.M. Fjeld siden 1974, hadde Andreas sin f\u00f8rste arbeidsdag for bare noen m\u00e5neder siden. Men 19-\u00e5ringen er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 bli en sv\u00e6rt god snekker \u2013 gjerne den aller beste \u2013 og han forteller at han tok seg god tid til unders\u00f8ke alternativene f\u00f8r han bestemte seg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00d8.M. Fjeld.\n\n\u2013 Jeg tok meg tid til \u00e5 unders\u00f8ke og forkaste mange andre selskaper. F\u00f8rst sjekket jeg mulighetene for en l\u00e6rlingplass i Oslo-omr\u00e5det, men denne tanken slo jeg ganske raskt fra meg. Mitt inntrykk er at det er for mange som driver slurv og lettvintheter i hovedstaden, d\u00e5rlige steder \u00e5 v\u00e6re hvis du er interessert i \u00e5 l\u00e6re h\u00e5ndverket p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. Jo flere jeg snakket med, desto mer fikk jeg et inntrykk av at \u00d8.M. Fjeld var det solide, seri\u00f8se selskapet jeg var p\u00e5 utkikk etter, forteller Andreas.\u00a0N\u00e5 har han alts\u00e5 v\u00e6rt her p\u00e5 anlegget til den nye ungdoms-skolen i Kongsvinger siden i h\u00f8st, og alt har s\u00e5 langt st\u00e5tt til forventningene.\n\n\u2013 Kollegaene er hyggelige, og jeg f\u00f8ler at jeg l\u00e6rer noe hver eneste dag, sier den unge l\u00e6rlingen, som ogs\u00e5 har ordnet seg hybel i Kongsvinger for \u00e5 slippe dagpendling til og fra Oslo. \u00d8.M. Fjeld har lange tradisjoner for \u00e5 ta imot l\u00e6rlinger, og i l\u00f8pet av \u00e5rene har selskapet utviklet et av bransjens beste l\u00e6rlingprogrammer. Hvert \u00e5r tar selskapet ansvar for\u00a06-12 l\u00e6rlinger, og denne vinteren er rundt 25 kommende fagarbeidere tilknyttet ulike prosjekter i regi av \u00d8.M. Fjeld og datterselskapene.\n\n\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er til enhver tid \u00e5 ha ti prosent l\u00e6rlinger blant fagarbeiderne. Vi ser en rekke \u00e5penbare fordeler med \u00e5 ta ansvar for \u00e5 hjelpe unge inn i arbeidslivet. For det f\u00f8rste sikrer vi god rekruttering til selskapet og bransjen, dernest er det ingen tvil om at de ogs\u00e5 utgj\u00f8r en betydelig ressurs for oss. Arbeidsmilj\u00f8et p\u00e5virkes positivt med ansatte i alle alderstrinn, og vi har sett mange eksempler p\u00e5 at de tar med seg verdifull kompetanse rett fra skolebenken, sier Lars Christian St\u00f8mner, leder for personal og ressurs.\n\nL\u00e6rlingene i \u00d8MF-selskapene f\u00f8lges daglig opp av de ansatte p\u00e5 byggeplassen. I tillegg blir l\u00e6rlingene m\u00e5nedlig bes\u00f8kt p\u00e5 byggeplassen for \u00e5 snakke om status, utvikling og utfordringer. To ganger i \u00e5ret arrangeres det ogs\u00e5 fellessamlinger, hvor l\u00e6rlingene tas ut av produksjonen for \u00e5 bli bedre kjent. H\u00f8stsamlingen best\u00e5r av faglig innhold og bes\u00f8k av arbeids-tilsynet og politiet med holdninger som tema. Samlingen p\u00e5 v\u00e5ren arrangeres p\u00e5 Maarud Gaard med sosiale aktiviteter der m\u00e5let er \u00e5 styrke samholdet. Bedriften innbyr til fem-kamp med blant annet leirdueskyting og \u00f8ksekast. Hensikten er naturligvis \u00e5 styrke relasjonen mellom l\u00e6rlingene og selskapet.\n\nJoranLedal2018-12-06T12:47:58+00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93a4414f-c0b1-4a2c-8e8f-088f3a1603a2"} +{"url": "http://www.hjelp-moldova.no/?p=9936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:34Z", "text": "## Handlingsplan 2018\n\n Posted by ingunn on 3 May 2018 in 2018, Nytt \n\nVi har eit utfordrande og spennande \u00e5r framfor oss. Her kan du lese handlingsplanen som blei vedtatt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nHovudaktiviteten blir \u00e5 f\u00e5 moldovske styresmakter til \u00e5 ta st\u00f8rre ansvar for synstenestene i landet. Vi vil arbeida med \u00e5 utvikla synssenteret og f\u00f8lgja opp optometriutdanninga ved det medisinske universitetet i Chisinau.\n\n**Prosjekt syn og optometri** \nDet er viktig at avtalen vi har signert med moldovske myndigheiter f\u00e5r god effekt. Vi m\u00e5 informera ulike profesjonar slik at dei f\u00e5r kjennskap til at det fins mogelegheiter for dei med synshemming. Vi m\u00e5 ha fokus p\u00e5 laserbehandling for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dig blindheit.\n\nUD st\u00f8ttar oss med vel 2 millionar kroner i 2018. Vi skal ha to oppf\u00f8lgingsm\u00f8te med departementet. \nDet blir fleire m\u00f8te med moldovske styresmakter, spesielt helseministeriet. Vi m\u00e5 koma s\u00e5 langt r\u00e5d er med \u00e5 f\u00e5 moldovarane til \u00e5 ta ansvar for nasjonal augehelse. Tilskot og betaling for v\u00e5re tenester fr\u00e5 medisinsk forsikring er eit viktig steg p\u00e5 vegen.\n\nVi har fortsatt to augelegar, ein sjukepleiar og ein rekneskapsmedarbeidar tilsett ved senteret. Senteret skal formidla kompetanse, gjera utgreiing og behandling av synshemma. Tilbodet skal vera for alle synshemma i Moldova, og senteret skal ha ambulant teneste. Ivaretaking av v\u00e5re tilsette ved senteret har h\u00f8g prioritet.\n\nDr. Jan Askvik held fram arbeidet med kataraktoperasjoner og rettleiing av moldovske kollegaer.\n\nI samarbeid med H\u00f8gskulen S\u00f8r\u00f8st-Norge starta vi hausten 2017 ei 4-\u00e5rig utdanning i optometri ved medisinsk universitet i Chisinau. Det er no 15 studentar ved studiet, og det er viktig at desse vert f\u00f8lgde opp. Synsenteret og Hjelp Moldova er partnarar i dette arbeidet.\n\nI 2018 skal norske optometristudentar p\u00e5 utveksling til Moldova i tre m\u00e5nader. Optometri er viktig for prim\u00e6raugehelsetenesta, og det skal vera lett \u00e5 f\u00e5\u00a0 ei synsunders\u00f8king.\n\n**Norlam** slutta sitt virke i Moldova i 2017, men vi vil fortsatt ha kontakt med fleire fengsel. Dette skjer i samarbeid med fengselsdirektoratet i Moldova.\n\n**Barneheim nr. 74 og nr. 135** \nVi held fram arbeidet med synstesting av borna i barnehagane for funksjons- og synshemma.\n\n**Institusjonen i Orhei** \nI samarbeid med dei fire vgs-skulane har vi tilsett ein omsorgsperson som skal aktivisera bebuarane p\u00e5 institusjonen. Ordninga skal vurderast f\u00f8r sommaren.\n\n**Juleg\u00e5vefamiliane** \nFamiliane som f\u00e5r st\u00f8tte fr\u00e5 prosjektet vil bli f\u00f8lgde opp gjennom \u00e5ret og truleg vil nye familiar koma til.\n\n**\u00d8konomi** \nStyret vil arbeida med \u00e5 skaffa midler, b\u00e5de \u00f8konomisk og diverse hjelpemidlar. Dette blir ekstra viktig i tida som kjem n\u00e5r st\u00f8tta fra norske myndigheiter fell fr\u00e5.\n\nVi m\u00e5 heile tida ta vare p\u00e5 v\u00e5re gode st\u00f8ttespelarar og arbeida med \u00e5 f\u00e5 nye og gode samarbeidspartnarar.\n\nDei faste gjevarane er sv\u00e6rt viktig for drifta v\u00e5r. \nFadderordninga g\u00e5r til synssenteret slik at fleire kan f\u00e5 briller og synshjelpemiddel og slik at vi kan sikra drifta og ta hand om v\u00e5re tilsette ved senteret.\n\nDet er planlagt ein trailer til Moldova i mars/april 2018.\n\nHans Bj\u00f8rn vil vera heiltidstilsett i organisasjonen til UD-prosjektet blir avslutta mot slutten av \u00e5ret.\n\n*Styret i Hjelp Moldova*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d2cdcb0-e4a7-4a8d-b906-624ac3d0e33b"} +{"url": "https://www.eidsvoll.kommune.no/publisert-innhold/skatt-politikk-og-organisasjon/om-eidsvoll/feiring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:04:48Z", "text": "\n\n# Feiring\n\n**Feiringbygda p\u00e5 instagram** \n \n\u00abVi bryr oss om Eidsvoll\u00bb har lagt ut p\u00e5 grendetur for \u00e5 bli bedre kjent med engasjementet i\u00a0Grunnlovsbygda.\u00a0*F\u00f8r vi (VBOE) fikk delta under det \u00e5rlige Feiringtinget var vi nysgjerrig p\u00e5 hvordan den lille bygda klarer \u00e5 skape s\u00e5 mye engasjement.*\n\n### Egen regjering\n\nMed egen regjering, 6 ministre, 9000 klikk p\u00e5 nettsidene sine hver m\u00e5ned og flere f\u00f8lgere p\u00e5 sosiale medier, enn innbyggere, gj\u00f8r de \u00e5penbart mye riktig. Jernverket, idretten og flere andre skaper ogs\u00e5 flotte lokale tilbud, som ny kunstgressbane. Er innbyggerne mer engasjert her enn i resten av Eidsvoll?\u00a0\u00a0\n\n### Skiblander, minutt for minutt\n\nFeiring fikk flott sendetid i NRK programmet Skibladner, minutt for minutt. PR-minister Tanja fortalte at hun f\u00f8rst etter en rekke telefoner og innspill til slutt forsto at de ikke var interessert i hva de kunne tilby p\u00e5 land. Det utstrakte arbeidet resulterte tilslutt i en invitasjon om \u00e5 komme ombord. P\u00e5 land valfartet folk fra det ene stedet, til det neste, for \u00e5 hilse b\u00e5ten og markedsf\u00f8re bygda positivt. Det ligger somregel mye arbeid bak de synlige resultatene.\n\n### \u00abFeiring f\u00f8dt, feiring st\u00f8tt\u00bb\n\nFeiringregjeringa jobber for at lokalsamfunnet skal v\u00e6re trivelig og levedyktig. At innbyggertallet \u00f8ker manifesteres ved at \u00abtinget\u00bb \u00e5pnes med den tradisjonsrike smekkeseremonien. Nyf\u00f8dte Feiringer \u00f8nsker velkommen med uttrykket \u00abFeiring f\u00f8dt, feiring st\u00f8tt\u00bb. I 2016 gjennomf\u00f8rte ministrene alle oppgavene, uten en egen \u00abFeiringminister\u00bb, spenningen var stor rundt hvorvidt de ville f\u00e5 p\u00e5 plass dette vervet. Flere mente rollen har vokst s\u00e5 mye at det overvelder folk. \u00c5rsberetningen vitnet om mye aktivitet: vanntrampoline, midtsommerfest, kurs i markedsbodsbygging, jazzkonsert, oktoberfest, julegate, julemarkedshelg, teletubbiesfest og strikkekafe - med utlyst konkurranse om \u00e5 designe Feiring-genseren\\!\n\n### Levende aktivitetskalender?\n\nP\u00e5 Fering.info ble det publisert 180 saker igjennom \u00e5ret. De har lykkes med \u00e5 f\u00e5 lag og foreninger til \u00e5 sende inn mye, men jobber fortsatt aktivt med \u00e5 plukke opp det som ikke sendes inn, slik at aktivitetskalenderen b\u00e5de er oppdatert og fullstendig. Her har resten av Eidsvoll mye \u00e5 l\u00e6re\\!\n\n***En oppdatert kalender kan skapes i samarbeid mellom kommunen, EUB og andre akt\u00f8rer, men VBOE tror en dedikert kommunal ressurs er avgj\u00f8rende. En levende aktivitetskalender vil v\u00e6re verdifullt for alle, spesielt for innflyttere.***\n\n### M\u00e5nedlige quiz p\u00e5 Flygir\n\nN\u00e6ringsminister \u00d8ystein Haugen fra Sommar\u00f8y har skapt seg et nytt hjem og egen arbeidsplass i Feiring. Han beskriver bygda som \u00e5pen og allsidig og trekker frem den m\u00e5nedlige quiz\\`en p\u00e5 Fl\u00f8ygir som viktig for \u00e5 bli kjent.\n\n### Stort samfunnsengasjement\n\nDet siste \u00e5ret har arbeidet med veiutbygg st\u00e5tt i sentrum. VBOE lar seg imponere av den organisasjonen Feiringregjeringa har bygd. N\u00e5r de fungerer som en h\u00f8ringsinstans i veisp\u00f8rsm\u00e5l og andre saker som ang\u00e5r bygda viser de at den kompetansebaserte frivilligheten som er under oppseiling i st\u00f8rre byer, ogs\u00e5 har en rolle i bygdene.\n\n### Det koster \u00e5 v\u00e6re frivillig, men det har sin pris \u00e5 \u00a0la v\u00e6re ogs\u00e5\\!\n\nSom gjest ble jeg utstyrt med Feiring materiale og utnevnt til \"Feiringvenn\" f\u00f8r kvelden er over. Da er det ogs\u00e5 klart at en Feiringminister er p\u00e5 plass\\! Han sier han ikke har opplevd \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Tinget med s\u00e5 f\u00e5 folk, men tolker det dit at bygda n\u00e5 ikke har en overhengende trussel utenfra hengende over seg. P\u00e5 vei ut fra Fl\u00f8ygir forteller PR-minister Tanja \u00abVi gj\u00f8r jo dette fordi vi m\u00e5. Ellers har vi ingen tilbud. Jeg ville bo her og da m\u00e5 jeg ta ansvar for \u00e5 bidra til \u00e5 skape det Feiring jeg \u00f8nsker meg.\u00bb\n\nFeiringene ser verdien av \u00e5 v\u00e6re frivillig. Det koster, men det har en pris \u00e5 la v\u00e6re ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nPublisert: 01.06.2017 12:28:48 \nSist endret: 01.06.2017 12:28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff2b028e-5cee-4818-a852-b3690f536139"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=15695", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:21Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Hallgeir H. Langeland (SV) til helseministeren\n\nOm full offentlighet om transport av radioaktivt avfall og brukt atombrensel mellom Kjeller og Halden, til Himdalen og til og fra utlandet \n\nDatert: 22.10.1998 \nBesvart: 28.10.1998 av helseminister Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten \n\n\n\nHallgeir H. Langeland (SV): I mai 1998 hadde vi en diskusjon om Halden-reaktoren, hvor statsr\u00e5den lovet \u00e5 f\u00e5 til st\u00f8rre \u00e5penhet om s\u00e5 vel transport som selve virksomheten.\n\nVil statsr\u00e5den s\u00f8rge for at det blir full offentlighet om transport av radioaktivt avfall og brukt atombrensel mellom Kjeller og Halden, til Himdalen og til og fra utlandet, eventuelt hva har statsr\u00e5den gjort/vil gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 den offentlighet som ble lovet i denne saken?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9217ee6a-f2a8-40d2-bf56-cb46b30f056d"} +{"url": "http://sofiesvilla-teie.blogspot.com/2010/05/blog-post_18.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:09Z", "text": "## tirsdag 18. mai 2010\n\n\u2764\u2606.\u2665\u2022\u266b\u266a.\u2764\u2665\u2022\u266b\u266a.\u2764\u00a0**SALG I BUTIKKEN P\u00c5 N\u00d8TTER\u00d8Y** \u2764\u2606.\u2665\u2022\u266b\u266a.\u2764\u2665\u2022\u266b\u266a.\u2764 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0For \u00e5 f\u00e5 plass til nye spennende og rimelige merker i klesavdelingen selger vi ut \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0en mengde kl\u00e6r til -30%\u00a0 \u2665\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u00d8P OG KJ\u00d8P - her blir det k\u00f8\u00f8\u00f8 :-) \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Gjelder ikke v\u00e5re nye merker Culture, Tina Wodstrup og Odd Molly. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6ba021b-3af4-444a-aa10-6dc5b132a977"} +{"url": "http://www.bike.no/bildeserier/bildeserie-indians-2018-modeller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:06Z", "text": "\n\n# Bildeserie: Indians 2018-modeller\n\nPublisert 31. juli 2017\n\nBildeserier\n\nIndian har presentert sitt sortiment for 2018, og utover de tre nyhetene f\u00e5r de fleste \u00f8vrige modeller nye farger. Se bilder av alle her.\n\nTekst: Jonathan Balsvik\n\nFotograf\n\nIndian Motorcycles\n\n Gass Brems \n\n**Tre nyheter er presentert** i form av Scout Bobber, Roadmaster Elite og Springfield Dark Horse. Videre har ogs\u00e5 enkelte Chief- og Chieftain-modeller f\u00e5tt mindre oppdateringer, for eksempel\u00a0Chief Classic, men ogs\u00e5 Scout, der det meste handler om utseendemessig finsliping.\u00a0 \n \n\u00d8vrige modeller har f\u00e5tt nye farger til 2018, og det er en lang rekke lekkerbiskener det handler om.\u00a0\n\n## Indian FTR1200 er her\n\nDen amerikanske rampesykkelen med flattrack-gener for gatekj\u00f8ring har sett dagens lys. \n\n## Teaser fra Indian\n\nIndian Motorcycle pirrer entusiastene med en ny video f\u00f8r de lanserer sin nye flattrack-inspirerte modell 1. oktober. \n\n\nDen amerikanske motorsykkelprodusenten Indian forteller at de gj\u00f8r virkelighet av offensive Scout FTR1200 Custom. Og du kan vinne en av de f\u00f8rste utgavene\\! 3\n\n## Suksess for Indian i Sultans of Speed\n\nIndian h\u00f8stet suksess med konseptmotorsykkelen FTR1200 Custom under det f\u00f8rste Sultans of Speed-racet p\u00e5 Monza. \n\n## Indian 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d049ac6-befc-4aa4-8eec-c384380d982f"} +{"url": "https://www.lyskomponenter.no/stolper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:06Z", "text": "### Lightsoft\n\nEn moderne pullert med symmetrisk lysfordeling tilgjengelig i to standard h\u00f8yder og to st\u00f8rrelser, diameter \u00d8:102 og \u00d8:186. Pullerten er utformet for belysning av innganger, innkj\u00f8rsler, stier og torg. Lightsoft gir optimal visuell komfort. Ankerfeste og lysfordelingsdeksel f\u00e5s som tilbeh\u00f8r. Dimbare varianter p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n \n\n\n### Tris\n\nDekorativ pullert med symmetrisk lysfordeling. Pullerten er laget av lakkert og korrosjonsbestandig aluminium. Finnes i fire forskjellige h\u00f8yder. Leveres i antrasitt farge. Andre farger p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n \n\n\n\n### Alien H:115 cm\n\nDekorativ pullert med asymmetrisk lysfordeling. Pullerten er laget av lakkert og korrosjonsbestandig aluminium. Leveres i antrasitt farge. Andre farger p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n \n\n\n### Stick H:55 cm\n\nDekorativ pullert laget av betong. Stick er egnet til \u00e5 belyse fotgjengerfelt og stier i moderne omgivelser.\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a65dfe72-380b-4b17-af9c-a106e20bd0c9"} +{"url": "http://www.manuellterapi-akutten.no/index.php?option=com_content&task=view&id=47", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:13Z", "text": "Kan det v\u00e6re andre \u00e5rsaker til at kroppen sier fra?\u00a0\u00a0\n\n**Jeg har lang erfaring med:**Individuell terapi Parterapi Familieterapi\u00a0\u00a0\n\n**Jeg jobber med:**Kroppsliggjorte symptom p\u00e5 psykiske problemer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avspenningsmetoder Utbrenthet Angst og traumer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sorgbearbeidelse Overgrepsproblematikk Skyld og skamproblematikk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Aggresjon og voldsproblematikk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avhengighetsproblematikk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 rusavhengighet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 spilleavhengighet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Hos meg er det kort ventetid**\n\n**Ta kontakt p\u00e5 telefon **\u00a0\u00a0Har ingen refusjonsordning\n\nMargot Karlstad Gestaltterapeut \u00a090195386 permisjon\n\nAnne Johansen GestaltCoach og Gestaltterapeut 97 19 24 57 ( jobber p\u00e5 et nytt sted)\n\nOrdet gestalt er tysk og kan n\u00e6rmest oversettes med \"et meningsfylt hele\" eller et komplett m\u00f8nster. I gestaltterapien har vi en grunnleggende overbevisning om at vi som mennesker kan leve et langt mer fullverdig og rikere liv enn det de fleste av oss gj\u00f8r i dag. \n\nGestaltterapi er en retning innen den humanistiske psykologien og ble grunnlagt av det tyskf\u00f8dte ekteparet Laura og Fritz (Frederick) Perls sammen med amerikaneren Paul Goodman p\u00e5 slutten av 50-tallet og begynnelsen av 60-tallet i USA.\n\nGestaltterapi bygger bl.a. p\u00e5 gestaltpsykologiske teorier og ideer fra eksistensiell-fenomenologisk filosofi.\n\nGrunnleggende ideer\n\nDe grunnleggende ideer i gestaltterapi er at hvert menneske selv er ansvarlig for sine valg og handlinger innenfor de begrensninger omgivelsene gir. Gestaltterapi har utviklet metoder for \u00e5 bevisstgj\u00f8re mennesker p\u00e5 egne f\u00f8lelser, reaksjoner og handlinger slik at de tydeligere kan erkjenne og se seg selv og sine valg. Denne bevisstgj\u00f8ringen skapes gjennom samtale, eksperimenter og rollespill. Metodene brukes ogs\u00e5 til bearbeidelse av tidligere, uferdige opplevelser (som blir kalt uavsluttede gestalter), kriser og i egenutvikling.\n\nGestaltterapi bygger p\u00e5 den tro at \u00f8kt erkjennelse om seg selv skjer i \u00f8yeblikket, i situasjoner der klient og terapeut m\u00f8tes. Det kan ikke planlegges inn i fremtiden, men kommer spontant i arbeidet mellom klient og terapeut.\n\nTerapeutens rolle\n\nEt av de viktigste redskapene i gestaltterapi er derfor terapeuten selv. Terapeuten er ikke objektiv eller n\u00f8ytral, men er selv villig til \u00e5 g\u00e5 klienten i m\u00f8te i et JEG - DU forhold. Dette betyr at det er viktig for terapeuten \u00e5 bearbeide egne uferdige opplevelser for \u00e5 kunne v\u00e6re tilgjengelig for det klienten trenger i situasjonen som oppst\u00e5r. Gestaltterapi er derfor en opplevelsesorientert, prosessorientert og eksperimentell psykoterapi.\n\nHvem egner gestaltterapi seg for?\n\nGestaltterapi egner seg b\u00e5de for individual-, par- og gruppeterapi, egenutvikling, i undervisning, organisasjonsarbeide\u00a0og i konsulentarbeid. Klienter, studenter og kursdeltakere f\u00e5r selv erfare hvordan de er i m\u00f8te med andre.\n\nGestaltterapi er ingen lettvint eller hurtig \u00abkur\u00bb. Det kan v\u00e6re smertefullt og vondt \u00e5 gjenoppleve tidligere episoder i livet, erkjenne seg selv der en er i livet, se egne begrensninger og ta valg. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re berikende, meningsfullt og inspirerende. Gestaltterapi er en terapeutisk retning som har spredning over hele verden, og er en av de mest utbredte psykoterapeutiske retninger i dag. Gestaltterapi har ogs\u00e5 f\u00e5tt en solid forankring innen n\u00e6ringsliv, bedriftsledelse, bedriftsr\u00e5dgivning og alle former for oppl\u00e6ring.\n\nGestalt filosofi\n\n\u00d8yeblikkets potensial\n\nVi bruker potensialet som ligger i \u00f8yeblikket, til \u00e5 justere ideer og atferdsm\u00f8nstre som stammer fra fortiden. De ideer og atferdsm\u00f8nstre som var brukbare den gang, hjalp oss til \u00e5 overleve. I dag virker de ofte ufruktbare n\u00e5r vi tar dem i bruk automatisk. Gjennom \u00e5 tilegne oss nye erfaringer kan vi korrigere m\u00f8nstrene til produktiv atferd.\n\nGestaltlov\n\nEn gestaltlov kan uttrykkes slik:\n\nEn helhet kan inneholde mer eller v\u00e6re annerledes enn summen av delene. En meningsfylt helhet bestemmes av hvordan vi opplever delene satt sammen og opplevelsen av egenskapene til delene\n\nDen mening en ny helhet gir til individet er alltid personlig og basert p\u00e5 opplevelsen her og n\u00e5. Dette kan i sin tur gi nytt perspektiv p\u00e5 delene. En ny helhet og et nytt perspektiv p\u00e5 et problem kan lindre problemet.\u00a0Med den nye gestalten er problemet omdannet og oppfattes ikke lenger som et problem. For eksempel: En mor bl\u00e5ser p\u00e5 s\u00e5ret til sitt kj\u00e6re barn. Barnet f\u00f8ler en lindring i smerten ved at moren bl\u00e5ser p\u00e5, og dette har endret barnets holdning til s\u00e5ret. Fra et analytisk st\u00e5sted er s\u00e5ret fremdeles det samme.\n\nRollen til terapeuten\n\nI gestalttiln\u00e6rming bygger vi p\u00e5 forholdet mellom terapeut og klient. Terapeuten er til stede for klienten i et psykologisk felt og drar nytte av de muligheter som finnes i dette feltet.\n\nEn annen rolle terapeuten har, er \u00e5 tilrettelegge rammen slik at klienten kan gj\u00f8re nye \"her og n\u00e5\" erfaringer. Et eksempel p\u00e5 dette er projeksjonsstolen. Dette er en\u00a0kjent teknikk\u00a0fra gestaltterapien. Ved hjelp av stolen kan vi spille ut v\u00e5re reaksjoner p\u00e5 familie, i forhold, p\u00e5 kolleger, venner osv. Vi kan for eksempel ha en dialog med v\u00e5r egen hodepine eller kontakte et \u00f8nske vi aldri har satt ut i livet. Resultatet av disse fors\u00f8kene er ofte overraskende og kan gi ny mening. Resultatet er ikke alltid like forst\u00e5elig, men kan v\u00e6re del av en p\u00e5g\u00e5ende prosess og kanskje ikke gi full mening f\u00f8r det har g\u00e5tt noe tid.\n\nViktigheten av kroppen og helheten\n\nGestaltterapien fokusere ogs\u00e5 p\u00e5 kroppsuttrykket. Med et fokus p\u00e5 kroppen sammen med psyken har gestalttiln\u00e6rmingen et holistisk perspektiv.\n\nN\u00e5 som det p\u00e5 mange omr\u00e5der i samfunnslivet ofte ikke hjelper \u00e5 analysere deler av det hele som en objektiv sannhet, byr gestalttiln\u00e6rmingen p\u00e5 fantastiske muligheter. Teori om h\u00e5ndtering av komplekse strukturer, hvordan vi kan gripe inn ved \u00e5 bli en del av strukturen, som et subjekt, gir et unikt utgangspunkt.\n\nGestalttiln\u00e6rmingen kan brukes innen: \n\n\u00a0-individualterapi og selvutvikling\n\n\\- parterapi\n\n\\- organisasjonsutvikling\n\n\\- konflikth\u00e5ndtering\n\n\\- undervisning og forskning\n\n\\- grupper som er fastl\u00e5st eller ser etter metode for videre vekst\n\n\\- kunst\n\nMvh \nMargoth T.Kalstad\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3447ed10-49d5-4727-8a02-1c3d54e8e463"} +{"url": "https://www.phs.no/biblioteket/anmeldinger/arkiv/2011/mars/ny-forskningsrapport-fra-phs1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:06Z", "text": "# Ny forskningsrapport fra PHS\n\n\u00c5rets f\u00f8rste forskningsrapport er klar. Rapporten har tittelen \"Forebygging av terrorisme og annen kriminalitet\" og redakt\u00f8r for rapporten er Tore Bj\u00f8rgo.\n\nRapporten setter samfunnets bekjempelse av terrorisme inn i et helhetlig kriminalitetsforebyggende perspektiv. Den klargj\u00f8r hvilke grunnleggende strategier som kan brukes for \u00e5 forebygge at terrorhandlinger gjennomf\u00f8res. Her tenkes det p\u00e5 forebygging i en bred betydning av ordet: \u00e5 hindre at (nye) terrorhandlinger skjer i fremtiden, eller \u00e5 redusere antallet og alvorligheten av slike handlinger. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, er det n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 de positive forebyggende virkemidlene og de mer repressive strafferettslige virkemidlene til \u00e5 virke i samme retning, uten \u00e5 undergrave hverandre.\n\nRapporten best\u00e5r av to selvstendige studier som tematisk og analytisk har en indre sammenheng. \nDel I: *Strategier for forebygging av terrorisme* av Tore Bj\u00f8rgo \nDel II: *Mulige forebyggende virkninger av straffen: Generelt og overfor terrorhandlinger spesielt* av Tor-Geir Myhrer\n\nKlikk p\u00e5 lenken for \u00e5 lese rapporten i fulltekst i PIA: \nBj\u00f8rgo, T. (Red.). (2011).\u00a0\u00a0Forebygging av terrorisme og annen kriminalitet. (PHS Forskning; 2011:1). Oslo: Politih\u00f8gskolen\n\nRapporten vil snart foreligge i trykt versjon.\n\nPublisert: 10. mar. 2011 - Sist oppdatert: 20. des. 2012 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f10af6f-8906-4e46-afa9-7cd03605d880"} +{"url": "http://akvaforum.no/forum.cfm?thread_id=78220&message_id=691773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:54Z", "text": "Men vi er to personer med hver v\u00e5r 100% faste jobb og har ikke unger feks, s\u00e5 da har vi muligheten til \u00e5 bruke litt penger p\u00e5 hobbyene v\u00e5re og boligen. Jeg har i utgangspunktet en fast sum jeg bruker til hobby hver mnd. M\u00e5 jeg over den summen, s\u00e5 holder jeg igjen litt neste mnd feks. M\u00e5tte feks kj\u00f8pe ett lysarmatur nylig.
\nN\u00e5r det er sagt gj\u00f8r jeg gjerne ting p\u00e5 billigm\u00e5ten ogs\u00e5. Av alle akvariene min er bare fire stk kj\u00f8pt nye. 400L og Fluval Edge'et kj\u00f8pte jeg selv, de to andre fikk jeg i julegaver n\u00e5r jeg var lita. Ellers er alle akvariene kj\u00f8pt brukt. Reolene ogs\u00e5. Jeg finner det p\u00e5 finn.no, akvaforum, facebook, eller bare kontaktnettet mitt. P\u00e5 internett finner jeg ogs\u00e5 gode dealer p\u00e5 utstyr, fisk og planter. P\u00e5 Ebay kj\u00f8per jeg masse akvarieutstyr for slikk og ingenting.
\nI og med at jeg har droppa alle de individuelle filtrene og varmekolbene spares litt p\u00e5 str\u00f8mutgiftene. For all del - hadde jeg stengt ned akvariekottet hadde jeg sikkert merket det p\u00e5 str\u00f8mregninga. Men det er ikke s\u00e5 krise mye slik det er i dag.
\nF\u00f3rautomat er en genial oppfinnelse. Kardinalene f\u00e5r flakfor/fryset\u00f8rkede insekter 4 ganger daglig takket v\u00e6re den. Pluss at jeg slenger oppi noe frossentf\u00f3r ett par ganger i uka, eller noe nyklekket artemia. Jeg vurderer seri\u00f8st \u00e5 kj\u00f8pe noen kina-automater p\u00e5 ebay og sette i de andre akvariene ogs\u00e5!!
\nPostet 15.10.2016 kl. 08:58\nTror ikke du vil spare s\u00e6rlig p\u00e5 \u00e5 bytte til in-out. Slik du beskriver din eksisterende l\u00f8sning h\u00f8res det i bunn og grunn likt ut, bare at du bruker heverteffekt istedet for vanntrykk for \u00e5 dra ut vannet? Har Marina aquavac (om jeg husker navnet riktig) selv, og har angret litt p\u00e5 at jeg ikke sparte n\u00e6rere tusenlappen p\u00e5 l\u00f8sningen du beskriver. Har lest at om man ikke er forsiktig blir krandelen p\u00e5 en slik slange lett \u00f8delagt, s\u00e5 da f\u00e5r man nye utgifter. Har enda ikke skjedd med meg, da, etter ca ett \u00e5r. Bare s\u00e5nn til opplysning :)\nLev, og la leve! Jeg elsker nylonstr\u00f8mper og filtervatt :) og :)\nPostet 15.10.2016 kl. 22:59\nJeg har de siste ukene handlet litt i dyrebutikkene. F\u00f8rjulsgaver til meg selv! Jeg har litt dilla p\u00e5 stimfisker for \u00f8yeblikket og da s\u00e6rlig tetraer.
\nJeg har som nytt\u00e5rsforsett at jeg skal skaffe nye arter i \u00e5r, da jeg har for vane \u00e5 kj\u00f8pe mye av det samme jeg har hatt f\u00f8r, og s\u00e5 langt har jeg v\u00e6rt flink pike og kj\u00f8pt det som for meg er nye arter.
\nJeg har havna p\u00e5 stimfiskkj\u00f8ret, og kommer nok til \u00e5 kvitte meg med det meste av ciklider dette \u00e5ret for \u00e5 gj\u00f8re plass til nye typer stimfisk og evt maller.
\nJeg har bestemt meg for Seilfinnebarbe i den ene 85L og Kardinalfisk i den andre. Kardinalfisk er bare s\u00e5 flotte?! Barbene har jeg ikke skaffet enda men Kardinalfiskene kom n\u00e5 idag. 11 stk. Jeg synes to ser litt tynne og tarvelige ut, men desverre er ofte fiskene i dyrebutikkene s\u00e5nn. Jeg vet ikke om dette fortsatt henger sammen med at fisken sultes f\u00f8r den eksporteres? Is\u00e5fall er det forst\u00e5elig at de er tynne og svake i butikken....
\nDe har f\u00e5tt utelukkende insekter. Frosne svarte mygglarver og daphnia og fryset\u00f8rket tubifex og redworms. De f\u00e5r ogs\u00e5 nyklekket artemia, men det er egentlig litt for sm\u00e5tt for dem. De er spinnville etter tubifex! Jeg forer dem flere ganger om dagen og gj\u00f8r to til tre vannbytter i uka. De har f\u00e5tt en del flyteplanter i karet sitt og er blitt mye mindre sky og skvetne.
\n
\nI tillegg har det flyttet inn 6 stk L066 i en 160L i den andre reolen.
\nDet er f\u00f8rste gang jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 kj\u00f8ttetende maller. Dette er ungfisk, og de g\u00e5r i ett kar med mye r\u00f8tter, huler og heftig sirkulasjon. L-maller har jeg liten erfaring med, s\u00e5 dette blir g\u00f8y!
\nLegger ved litt bilder av oppsettene til L066 og Kardinalfisken. M\u00e5 bli flinkere til \u00e5 ta bilder!\n(Sist endret 15.01.2019 kl. 22:28 av Ciklide )\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb46d929-d0a5-437e-94fe-71191f75eed1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nye-brann-kriget-seg-til-ett-poeng/66470716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:10Z", "text": "# \u00abNye Brann\u00bb kriget seg til ett poeng\n\nTroms\u00f8 n\u00e6rmest seieren p\u00e5 Alfheim.\n\n3\\. mai 2008 kl. 22.54\n\n EIRIK WINSNES \n\n(Dagbladet.no): Troms\u00f8 - Brann 0-0\n\n##### \n\n**Eliteserien fotball menn l\u00f8rdag:**\n\n**Troms\u00f8 - Brann 0-0**\n\nAlfheim, 7285 tilskuere\n\n**Dommer**: Brage Sandmoen, Kjels\u00e5s\n\n**Gult kort:** Martin Knudsen, Douglas Sequeira, Troms\u00f8, Cato Guntveit, Tijan Jaiteh, Brann\n\n**Troms\u00f8 (4-4-2):** Sead Ramovic (Kenny Stamatopoulos fra 56.) - Tom H\u00f8gli, Tore Reginiussen, Miika Koppinen, Hans \u00c5ge Yndestad - Martin Knudsen (Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen fra 89.), Helge Haugen (Douglas Sequeira fra 75.), Tommy Knarvik, Joel Lindpere - Morten Moldskred, Sigurd Rushfeldt.\n\n**Brann (4-4-2):** H\u00e5kon Opdal - Bj\u00f8rn Dahl, Azar Karadas, Kristjan \u00d6rn Sigurdsson (Olafur \u00d6rn Bjarnason fra 46.), Erlend Hanstveit - Cato Guntveit (Gylfi Einarsson fra 80.), Eirik Bakke, Tijan Jaiteh, Petter Vaagan Moen - Njogu Demba-Nyr\u00e8n, Robbie Winters (Thorstein Helstad fra 46.).\n\nI fjor tapte Brann seks kamper - alle p\u00e5 bortebane. I \u00e5rets sesong har den regjerende seriemesteren f\u00e5tt stryk i \u00c5lesund og blitt utspilt p\u00e5 Nadderud.\n\nDagens kamp m\u00e5 sies \u00e5 ha v\u00e6rt et stort skritt i riktig retning.\n\n**- Vi holder nullen og det er framgang. Vi spiller uavgjort p\u00e5 kunstgress, det er framgang. Vi ville jo gjerne vinne, men vi gjorde en godkjent kamp, sier Brann-trener Mons Ivar Mjelde til TV2 etter kampen.**\n\nTil tross for tidvis stor Trom\u00f8-dominans forsvarte et kompakt Brann-lag med Thorstein Helstad p\u00e5 benken seg til ett poeng p\u00e5 Alfheim.\n\n**Jevnt og tett**\n\nDet var tett, t\u00f8ft og jevnt i f\u00f8rste omgang p\u00e5 Alfheim.\n\n**Hjemmelaget \u00e5pnet best i kveldssola og innenfor br\u00f8ytekantene, anf\u00f8rt av en tydelig spillesugen Morten Moldskred. Midtveis i omgangen kom hurtigtoget seg til kampens f\u00f8rste m\u00e5lsjanse.**\n\n\n\nH\u00f8yrekant Cato Guntveit rotet bort ballen og Moldskred satte fart. Fra kanten av 16-meteren fors\u00f8kte han \u00e5 b\u00f8ye ballen bort i lengste kryss, men avslutningen gikk to meter til side for m\u00e5l.\n\n**Brann-toppscorer Thorstein Helstad skal visstnok ikke v\u00e6re overvettes begeistret for kunstgress, og trener Mons Ivar Mjelde valgte \u00e5 vrake spissen i Troms\u00f8.**\n\nDet ga det nykonstellerte spissparet Winters og Demba-Nyr\u00e8n muligheten til \u00e5 vise seg fram.\n\n**Spesielt gambieren grep muligheten og kunne stanget den regjerende seriemesteren i ledelsen to ganger i f\u00f8rste omgang.**\n\n\u2022 20.minutt: Demba-Nyr\u00e8n avslutter en str\u00e5lende Brann-kontring. Spissen klemmer til fra skr\u00e5tt hold, men Ramovic st\u00e5r st\u00f8tt og sl\u00e5r ballen ut.\n\n\u2022 24.minutt: Klikk-klakk-spill p\u00e5 kanten mellom Guntveit og Dahl og innlegget fra sistnevnte er sendt fra oven. Fra kort hold setter Demba-Nyr\u00e8n hodet p\u00e5 ballen, men klarer ikke \u00e5 styre avslutningen mellom stengene.\n\nSigurd Rushfeldt burde sendt Troms\u00f8 foran etter halvtimen da ingen fulgte veteranspissen inn i bakrommet. Rushfeldt s\u00e5 overrasket ut over \u00e5 f\u00e5 ballen og den svake headingen gikk langt til side for m\u00e5l.\n\n**Helstad inn**\n\n\n\nMons Ivar Mjelde plukket av Winters og kastet inn Helstad fra start av i andre omgang.\n\nUten at det hjalp Brann n\u00e6rmere scoring.\n\n**Brann l\u00e5 kompakt i forsvar, men skapte ikke en eneste m\u00e5lsjanse i l\u00f8pet av kampens f\u00f8rtifem siste minutter.**\n\nP\u00e5 motsatt side var det derimot ikke sjansene det skortet p\u00e5, men presisjonen i avslutningene.\n\nSigurd Rushfeldt fikk to nye gigantmuligheter i l\u00f8pet av omgangens f\u00f8rste ti minutter.\n\n**Spill mot ett m\u00e5l**\n\n\u2022 57. min: Moldskred snapper ballen, l\u00f8per i fra Bjarnason og spiller til veteranspissen. Rushfeldt vender flott bort Karadas, men Bjarnason f\u00e5r gjort opp for sin egen feil med en blokkering som sender ballen til corner.\n\n\u2022 59.min: Rushfeldt rager h\u00f8yest i feltet og stanger ballen p\u00e5 m\u00e5l, men Opdal f\u00e5r fistet avslutningen ut til corner.\n\n**- Det er bare \u00e5 l\u00f8fte hendene i v\u00e6ret og beklage. Jeg er veldig misforn\u00f8yd og i dag burde jeg scoret. Av og til vil det seg ikke, sier Rushfeldt selv etter kampen.**\n\nDet var stort sett spill mot ett m\u00e5l, men verken Moldskred, Rushfeldt, Knarvik eller Koppinen maktet \u00e5 overliste en mesterlig god H\u00e5kon Opdal.\n\n**- Jeg er selvf\u00f8lgelig ikke forn\u00f8yd n\u00e5r vi ikke vinner en kamp som vi dominerer s\u00e5 kraftig, men gjennomf\u00f8ringen av kampen\u00a0st\u00e5r til seks av seks. Jeg er imopnert over guttene, sier Troms\u00f8-sjef Steinar Nilsen etter kampen.**\n\nTroms\u00f8 hadde nok etter spill og sjanser fortjent tre poeng, mens et kompakt Brann som har slitt p\u00e5 bortebane nok er greit forn\u00f8yd med det ene de reiser fra Alfheim med.\n\n**- Vi har jo slitt veldig her i flere \u00e5r, s\u00e5 i dag synes jeg vi reiste oss. Vi begynner \u00e5 ligne p\u00e5 oss selv slik vi var i fjor, sier Thorstein\u00a0 Helstad. \n \nSett karakter p\u00e5 spillerne\\!**\n\n\\IKKE M\u00c5LSKRED:\\ Morten Moldskred var frisk p\u00e5 Alfheim, men kom aldri n\u00e6rmere enn dette skuddfors\u00f8ket som endte en meter til side for m\u00e5l. Foto: Rune S. Bertinussen/Scanpix\n\n\\MIDTBANEDUELL:\\ De gamle Leeds-kompisene Eirik Bakke og Tommy Knarvik hadde mange t\u00f8ffe dueller p\u00e5 kunstgresset i Troms\u00f8. Foto: Rune S. Bertinussen/Scanpix\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ac3e546-9990-42c8-8ed9-5c06fcab1a1a"} +{"url": "http://www.erikdanmark.dk/9071628/4178797/posting/cafe-smil-brun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:25Z", "text": "Velkommen til Erik Olsen\n\nMitt forunderlige liv.\n\n# Cafe Smil (Brun)\n\n\n\nCafe Smil - Maltasgade 16 - 2300 K\u00f8benhavn S\u00a0\u00a0 \n\nFredag 16.09.2016 - kl. 17.00\n\nKategori - DANSK BRUNT V\u00c6RTSHUS\n\nEn av de bedre brune v\u00e6rtshus vi bes\u00f8gte denne dagen - og en av de \"renere\" puber - med dart - biljard - og bordfodboldsbord. Pent lokalt klientell - hyggelig stemning - passe h\u00f8y musik - \u00a0\u00d8llen i den h\u00f8ye ende da den kostet kr. 22,- Barkeeper - med bar ryg og god r\u00f8v. R\u00f8yking tillad.\n\nhttps://www.facebook.com/pages/Caf%C3%A9-Smil/178315765526878\n\n\"\u00d8llens\" ( Hr. Fjeld)\u00a0spesielle vurdering av Cafe Smil:\n\n Denne plass fortjener et bes\u00f8k, hyggelige kunder, meget hyggelig betjening - s\u00f8t pike som viste seg \u00e5 v\u00e6re yngre enn hun s\u00e5 ut p\u00e5 avstand. Hun kunne fortelle meg at stedet ble etablert f\u00f8r andre verdens krig - trolig i 1938. Etter et toalett bes\u00f8k fortsatte jeg samtalen med den sjarmerende vertinnen. P\u00e5 veggen bak henne hang det bilder p\u00e5 en s\u00e5kalt \"skrytevegg\". Der var de sentrale bildene,fotballstjernen og dansk legende i levende live, Frank Arnesen. Han startet sin fotball tilv\u00e6relse i Fremad Amager. Da jeg s\u00e5 det og fikk vite at dette var hans stam vertshus da han spilte i Fremad da var jeg solgt. Min totalvurdering sterke fem \u00f8lflasker.\n\nBed\u00f8mming\n\n5 \u00f8lflasker\u00a0+\u00a0- 5 snapseglass\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c6f673-d6d6-431a-adec-28f4ccaeb2a1"} +{"url": "http://gaardsbruket.blogg.no/1509395141_a_taste_of_halloween.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:59Z", "text": " \n \n \n# G\u0148rdsbruket\n\nav Renathe Tangen\n\n## A taste of Halloween\n\n - 30.10.2017 kl.21:25\n\nKidsa har endelig innfunnet seg med at det ikke blir noe knask eller knep p\u0148 dem. Generelt s\u0148 synes ikke jeg s\u0148 mye om Halloween og ikke tror jeg at denne bygden er s\u0148 ivrig heller. Og hvor kjipt er det ikke n\u0148r barna gleder seg til \u0148 g\u0148 \u0148 be om snop og s\u0148 treffer de bare p\u0148 l\u0148ste d\u00b0rer og sure tryner. Nei, da lar vi heller v\u0160re.\n\nMen da kj\u0160rringa var p\u0148 butikken stod det et lite gresskar der med navnet v\u0148rt p\u0148. S\u0148 jeg kj\u00b0pte et og tenkte at ungene kunne f\u0148 lov \u0148 skj\u0160re ut en side hver p\u0148 gresskaret. De synes jo at jeg var VERDENS beste Mams, og kastet seg over gresskaret, tegnet, funderte og skj\u0160rte de vakreste (eller skumleste) ansiktene de klarte. Far engasjerte seg ogs\u0148. Gleden var megastor n\u0148r minsten tente lyset og ansiktene lyste mot oss.\n\n\n\n\n\nFox l\u0148 s\u0148 fint under bordet og lurte p\u0148 hva vi drev med. Gresskar var ikke helt hans greie. Men han er alltid der vi er.\n\n\n\nP\u0148 onsdag er det Halloween disco i Grendahuset og ungene gleder seg veldig til det. Da kan de som vil, kle seg ut. Og de kan kj\u00b0pe seg det de har lyst p\u0148. Vinn vinn.\n\n\n\n\n\nJeg kunne jo ikke kaste innmaten fra gresskaret, s\u0148 jeg pr\u00b0vde meg p\u0148 en gresskarpai. Alle spiser jo det til dessert p\u0148 Thanksgiving. I 2015 feiret vi thanksgiving i USA, men jeg glemte hele gresskarpaien. Jeg har enn\u0148 ikke f\u0148tt smakt p\u0148 den, men den ser veldig god ut og den lukter digg krydderkake.\n\n\n\n\n\nN\u0148 n\u0160rmer det seg jul og jeg gleder meg veldig\\!\n\n### \u2554n kommentar\n\n\n\n#### Victoria Larsen\n\n31.10.2017 kl.10:14\n\n\u253ch, s\u0148 koselig :-D\n\n\n\n#### gaardsbruket\n\n31.10.2017 kl.16:32\n\nVictoria Larsen: Veldig :) Ha en fin dag :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1b599a-1f2b-4c99-9c87-8eb9e475dd5e"} +{"url": "http://elinlarsen.net/rustikk-eltefri-baguetter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:18Z", "text": "# Elin Larsen\n\n\n# Rustikke eltefri baguetter\n\nav Elin Larsen, 22 mai 2013 i Br\u00f8d & rundstykker, Eltefritt, Frokost og lunsj, Salater og sm\u00e5retter, Sm\u00e5br\u00f8d\n\n\n\n#### *Rustikke eltefri baguetter*\n\n\n\n*Bildet over viser tre baquetter. Den ene fylt med tomatconfit. Kan tro det smakte godt\\! \n*\nEltefri bakst er en kombinasjon jeg simpelthen elsker. Det er lett \u00e5 lage (r\u00f8re noen f\u00e5 ingredienser sammen), deigen hever jevnt og trutt mens jeg sover og dr\u00f8mmer om Ole Lukke\u00f8ye. Neste dag er deigen villig til hva som helst- og resultatet blir alltid like bra\\!\n\n\n\nBaguetter til lunch er rett og slett godt- knasende s\u00e5dan\\! Det f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 de dagene jeg henslukket og tilfreds n\u00f8t solens str\u00e5ler som en hvilken som helst turist i solens land. Jeg spiste fersk baquett til frokost med en god espresso i h\u00e5nden. Ai, ai, ai- det er en vellykket start p\u00e5 dagen. Hvorfor ikke gjenskape slike stunder her hjemme? \ud83d\ude42\n\n**Rustikke eltefri baguetter\u00a0(3 stk):**\n\n - 400 gram mel\n - \u00bd ts (2 gram) t\u00f8rrgj\u00e6r\n - 1 \u00bd ts salt\n - 3 dl vann- kanskje litt mer (deigen skal v\u00e6re litt klissete- ikke t\u00f8rr)\n\nVei og m\u00e5l opp, og r\u00f8r alt sammen. Ha i en bakebolle med plast over, og la heve i omtrent 10 timer.\n\nBildene under viser framgangsm\u00e5te:\n\n\n\nEtter endt hevetid, ha rikelig med mel p\u00e5 bakepapir p\u00e5 bakested. Deigen er klissete, og ha den p\u00e5 melet underlag, og brett den et par ganger. Del den i tre like store leiver og form til 3 avlange baguetter. Jeg hadde confit tomater i den ene baquetten- nydelig. Tips til fyll: urter, krydder, hvitl\u00f8k og oliven etc.\n\nEtterhev under et klede i 2 timer. Etter 90 minutter sett ovn p\u00e5 250 grader- gjerne med bakestein inni. Strekk baquetten ut hvis du \u00f8nsker de avlang og tynn rett f\u00f8r steking. Stek ca i 15 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\nDagens lunch: baquetter med verdens beste egger\u00f8re, r\u00f8yka laks og hjemmelaget potetsalat.\n\nHa en knasende flott start p\u00e5 en ny dag\\! \ud83d\ude42\n\n**Eltefri baquetter (3 stk)**\n\n - 400 gram mel\n - \u00bd ts (2 gram) t\u00f8rrgj\u00e6r\n - 1 \u00bd ts salt\n - 3 dl vann- kanskje litt mer (deigen skal v\u00e6re litt klissete- ikke t\u00f8rr)\n\nVei og m\u00e5l opp, og r\u00f8r alt sammen. Ha i en bakebolle med plast over, og la heve i omtrent 10 timer.\n\nEtter endt hevetid, ha rikelig med mel p\u00e5 bakepapir p\u00e5 bakested. Deigen er klissete, og ha den p\u00e5 melet underlag, og brett den et par ganger. Del den i tre like store leiver og form til 3 avlange baguetter. Jeg hadde confit tomater i den ene baquetten- nydelig. Tips til fyll: urter, krydder, hvitl\u00f8k og oliven etc.\n\nEtterhev under et klede i 2 timer. Etter 90 minutter sett ovn p\u00e5 250 grader- gjerne med bakestein inni. Strekk baquetten ut hvis du \u00f8nsker de avlang og tynn rett f\u00f8r steking. Stek ca i 15 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6801b0-6a45-400b-99b4-e435c218bbd9"} +{"url": "http://arna-quiltelag.blogspot.com/2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:24Z", "text": "21:06 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 14. oktober 2018\n\n### Vis og fortell oktober 2018\n\n\n \n### Billedkunstner Malin Espeland holdt foredrag p\u00e5 oktoberm\u00f8tet\n\nMalin Espeland hadde foredrag for oss om hvordan hun startet \u00e5 male bilder for barn. Hun hadde med seg mange fine bilder. \nG\u00e5 inn p\u00e5 hjemmesiden og se alle de fine, utrykksfulle bildene hennes. Har du lyst \u00e5 gi et noen en spesiell gave kan det godt hende du finner den p\u00e5 hjemmesiden hennes, som ogs\u00e5 er nettbutikk. \n \nAdressen til hjemmesiden:www.villmynt.no. \n \n** **P\u00e5 hjemmesiden hennes st\u00e5r det:** \n\"Villmynt er et fargerikt, uttrykksfullt og h\u00e5ndmalt design gra Bergen. Det handler om \u00e5 la fantasien og kreativiteten til\\! La det barnlige r\u00e5de, da dette designet i all sin fargeprakt er ment for sm\u00e5rollinger og det unge sinn\\! Inspirasjonen er hentet fra hverdagen rundt barn og f\u00f8lelsene de unveksler seg imellom\\! \nHvert eneste motiv er h\u00e5ndmalt og det ligger alltid et budskap eller en historie bak, og med dette et \u00f8nske om \u00e5 formidle noe mer enn bare et motiv til \u00e5 pryde veggen, I tillegg er h\u00e5pet at Villmynt kan bli en inspirasjon og en p\u00e5minnelse om hvor viktig det er \u00e5 ta vare p\u00e5 verdien i \u00e5 skape noe for h\u00e5nd, la tanker og ideer komme helt ut i fingerspissene.\" \n \nAnbefaler at du tar deg tid til \u00e5 ta en titt innom hjemmesiden. \n \n\nArna Quiltelag kl. \n20:38 Ingen kommentarer: \n\n\n## onsdag 30. mai 2018\n\n### Bes\u00f8k av Anne Kari Kalve som driver Austvoll design\n\nAnne Kari Kalve lager blant annet kl\u00e6r med teknikken nuno-filting \n\n\n\nKjolen er nunofiltet\n\nHva er nuno-filting? Nunofilting er \u00e5 filte skultuprelle kl\u00e6r uten bruk av s\u00f8m. \n\n### Syhelg i fangeleiren p\u00e5 Espeland 26. og 27. mai 2018\n\nDenne helgen var mange medlemmer av Arna Quiltelag samlet til syhelg i fangeleiern p\u00e5 Espeland. \n\n\n\n \n\n\n \nMange fine prosjekter p\u00e5 gang denne helgen.\n\n \nLunsjen ble spist ute i det fine v\u00e6ret. \n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "badd2f02-fd1c-4c3d-a5f5-1f840d300a6f"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/denne-hadde-du-aldri-trodd-skulle-vinne/106514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:02Z", "text": "\n\n - Niklas Plikk\n - 2\\. mars 2012 - 23:55\n\nNettleserene v\u00e5re har blitt til stadig viktigere deler av livene v\u00e5re. De hjelper oss \u00e5 komme ut p\u00e5 den vide webben, hvor vi bruker stadig mer og mer tid. Vi leser nyheter, finner informasjon, ser p\u00e5 videoer og jobber p\u00e5 internett, og med oss har vi hele tiden nettleseren som hjelper oss med \u00e5 navigere til alle sidene.\n\n#### Raskere og raskere\n\nMed tanke p\u00e5 hvor mye vi bruker nettleseren, er det en selvf\u00f8lge at vi vil ha den raskeste og beste nettleseren p\u00e5 markedet. Vi vil tross alt f\u00e5 tilgang til informasjonen vi er ute etter p\u00e5 den raskeste og mest effektive m\u00e5ten mulig.\n\nTil det har vi i dag en rekke ulike nettlesere \u00e5 velge imellom, som alle hevder \u00e5 by p\u00e5 den beste nettopplevelsen du kan finne. Tidligere var det Internet Explorer som regjerte markedet etter at Netscape falt bort, f\u00f8r de igjen m\u00f8tte konkurranse fra underdogen Firefox. Da Google valgte \u00e5 lansere sin egen nettleser, Google Chrome, ble konkurransen enda mer tilspisset, og de tre nettleserne kjemper stadig om \u00e5 konvertere de andres brukere til sin egen side. I tillegg har vi ogs\u00e5 norske Opera som har v\u00e6rt i gamet siden 1996, og Apples Safari som har vokst jevnt og trutt de siste \u00e5rene, i takt med Apples voksende popularitet.\n\n#### Vanskelig skille\n\nVi har tatt en titt p\u00e5 hvilken av disse fem nettleserne som er raskest, og utf\u00f8rt to tester i hver av dem for \u00e5 k\u00e5re en vinner. Den f\u00f8rste testen er en fartstest, hvor det blir m\u00e5lt hvor raskt nettleseren takler javascript. Javascript har blitt et stadig viktig fokusomr\u00e5de for nettlesere, og har blitt en stadig mer popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 skille nettlesere fra hverandre, da samtlige n\u00e5 takler tester som Acid 3-testen.\n\nVi gjennomf\u00f8rte testen tre ganger i hver nettleser, og benyttet oss av gjennomsnittstiden. Javascript-testene ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en 17\" Macbook Pro, med 2,3 GHz quad-core Intel Core i7-prosessor og 8 GB minne, mens vi brukte v\u00e5r testbenk-PC med Windows til \u00e5 teste minnebruk.\n\n\n\n#### Og vinneren er...\n\nSom vi ser er det faktisk Internet Explorer som g\u00e5r av med seieren. Med tanke p\u00e5 hvor mye spalteplass vi har brukt p\u00e5 \u00e5 skrive om IE 6 og Microsofts stadige \u00f8nsker om \u00e5 drepe den utdaterte nettleseren, var det p\u00e5 tide \u00e5 se en skikkelig gladnyhet fra den amerikanske giganten. P\u00e5 andre plass, ikke langt bak, kommer Firefox, som ogs\u00e5 leverer et godt resultat. Chrome m\u00e5 ta til takke med en tredjeplass, etterfulgt av Safari. Norske Opera f\u00e5r jumboplassering p\u00e5 hastighetstesten.\n\n#### Minnebruk\n\nMen selv om en nettleser er rask, b\u00f8r den ogs\u00e5 v\u00e6re \"lett\", og bruke s\u00e5 lite minne som mulig. De ulike nettleserne skiller seg litt fra hverandre p\u00e5 dette punktet, da de behandler faner p\u00e5 ulike m\u00e5ter. B\u00e5de Internet Explorer og Chrome kj\u00f8rer egne prosesser for hver fane som blir \u00e5pnet, slik at hvis noe skulle krasje p\u00e5 nettsiden, kan du lukke en enkelt fane, uten at hele programmet henger seg. Med 30 faner oppe vil begge disse nettleserne kj\u00f8re en dr\u00f8ss av prosesser samtidlig, i motsetning til de andre nettleserne hvor alt blir sl\u00e5tt sammen.\n\nVi m\u00e5lte minnebruken til nettleserne ved \u00e5 \u00e5pne opp fem faner i nettleseren med Hardware.no p\u00e5 alle sidene. Vi lot minnebruken stabilisere seg f\u00f8r vi tok m\u00e5lingene, etterfulgt av \u00e5 \u00e5pne ytterligere 25 faner. Vi lot minnebruken stabilisere seg, og m\u00e5lte minnebruken enda en gang.\n\n\n\nHer fikk vi flere overraskende resultater, noe som igjen minner oss p\u00e5 at minnebruk kan v\u00e6re litt tilfeldig til tider. Vi pr\u00f8vde \u00e5 legge tilrette for s\u00e5 n\u00f8ytrale m\u00e5linger som mulig, men p\u00e5 grunn av varierende flash-bruk og andre elementer p\u00e5 en nettside kan gj\u00f8re at du f\u00e5r andre resultater enn det vi fikk.\n\nI f\u00f8lge v\u00e5re m\u00e5linger var det Firefox som bruker minst minne med fem faner oppe, med en minnebruk p\u00e5 283 MB. Chrome kom hakk i hel med sine 309 MB, etterfulgt av ingen ringere enn Safari med 380 MB. Opera fikk jumboplassering med et skremmende h\u00f8yt minnebruk p\u00e5 hele 1274. Minnelekasje? Flashfeil? Vanskelig \u00e5 si, men vi dobbeltsjekket resultatet for \u00e5 forsikre oss om resultatet, og det samme tallene dukket opp igjen.\n\nDa vi \u00e5pnet opp ytterligere 25 faner ble vi rett og slett sjokkerte over resultatet. For hvem hadde vel trodd at Safari skulle g\u00e5 av med seieren, med en minnebruk p\u00e5 1126 MB. P\u00e5 en god andreplass kom Chrome med 1464 MB, etterfulgt av Operas 2843 MB. Firefox brukte 3039 MB, mens Internet Explorer brukte hele 4678 MB.\n\nDet er liten tvil om at det er Flash som er den store synderen p\u00e5 nettsider, og mens vi testet krasjet faktisk flash-pluginen en gang for Firefox, da vi hadde \u00e5pnet 30 faner. Det finnes flere tilleggsprogrammer for nettleserne som lar deg skru av flashinnhold p\u00e5 nettsider, noe du kan lese mer om p\u00e5 v\u00e5r tilleggsguide.\n\n#### Ikke som forventet\n\nVi kan ikke si annet enn at vi er overrasket over resultatene vi fant. Vi har visst at den nyeste versjonen av Internet Explorer har blitt stadig raskere, men at den skulle g\u00e5 av med seieren hadde vi ikke forventet. Vi hadde heller ikke forventet at \u00e9n nettleser skulle falle s\u00e5 langt bak resten n\u00e5r det kom til minnebruk, og med tanke p\u00e5 hvor rask Internet Explorer var p\u00e5 Javascript-testen hadde vi ikke forventet \u00e5 se Microsoft-nettleseren \u00e5 ga av med jumboplassen p\u00e5 minnebruk.\n\nDet skal sies at resultater varierer fra maskin til maskin, og alle vil kanskje ikke merke den samme ytelseforskjellen som vi s\u00e5. Hvis du vil teste ut selv kan du gj\u00f8re som oss og \u00e5pne haugevis av faner i nettleseren, og sjekke ut enten oppgavebehandleren din i Windows, eller Activity Monitor p\u00e5 Mac-en din. For \u00e5 sjekke ut javascript-hastighet kan du g\u00e5 til Sunspiders Javascript-benchmark, og sammenlikne resultatet ditt med funnene v\u00e5re.\n\nI tillegg m\u00e5 man huske p\u00e5 at selv om nettleserne til tider brukte mye minne, var det ikke noe som var s\u00e6rlig merkbart i bruk. Hvis du har lite minne er det selvf\u00f8lgelig ikke bra at nettleseren stikker av med store deler av den, men har du en del til overs, spiller det liten praktisk rolle om noe av det g\u00e5r til nettleseren. Det kan tross alt v\u00e6re andre ting ved nettleseren som f\u00e5r deg til \u00e5 ville bruke den enn bare hastigheten p\u00e5 javascript og minnebruken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "038deb88-59d7-47d8-a97a-efd0ccdb94d8"} +{"url": "https://spaniaposten.no/spania/fiestas/pa-skiferie-i-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:36Z", "text": "# P\u00e5 skiferie i Spania\n\n\\-\n\nJanuary 19, 2018\n\n.jpg\")\n\nL\u00f8rdag 26. november g\u00e5r skiheisene i gang p\u00e5 Spanias st\u00f8rste skianlegg i Serra Nevada, kort vei fra Granada. Anlegget er ogs\u00e5 Europas sydligste skianlegg. I \u00e5r g\u00e5r ogs\u00e5 VM i Snowboard og Freestyle av stabelen her 7-19. mars. Sierra Nevada \u00e5pner sesongen med enkelte forbedringer, blant annet vil man slippe \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 kj\u00f8pe skikort, nye automater er p\u00e5 plass. Skisesongen er forventet \u00e5 vare til 30. april. \n\nSpania har mer \u00e5 by p\u00e5 enn sol og strand. Kong vinter har for lengst inntatt landet og gjort at flere hundre kilometer bakker har \u00e5pnet d\u00f8rene for de som liker \u00e5 spenne p\u00e5 seg skiene. F\u00f8rsteklasses anlegg og mange soltimer er noe av det som lokker nordmenn p\u00e5 ferie til et av Spanias 36 forskjellige skianlegg.\n\nSierra Nevada\n\nSpanias mest kjente skidestinasjon er Sierra Nevada, en dr\u00f8y halvtimes kj\u00f8ring utenfor Granada by. Sierra Nevada ligger 351 km fra Alicante, 277 km fra Murcia, 504 km fra Valencia eller 120 km fra M\u00e1laga.\n\nI Sierra Nevada ligger fastlands-Spanias h\u00f8yeste fjelltopp, Mulhac\u00e9n, den rager 3481 meter over havet og p\u00e5 fine dager kan se over Middelhavet til Marokko. Nabotoppen er Veleta p\u00e5 3398 meter og herfra kan du sette utfor i b\u00e5de r\u00f8de, svarte og bl\u00e5 l\u00f8yper. \nNettverket av l\u00f8yper best\u00e5r av 11 gr\u00f8nne, 35 bl\u00e5, 36 r\u00f8de og fem sorte. I tillegg har de en l\u00f8ype for langrenn p\u00e5 4 km, en snowboard- park og en halfpipe. Anlegget i Sierra Nevada er stort og blant de mest moderne i Europa. \nK\u00f8 er stort sett ikke noe tema her. Kun i den nederste gondolheisen kan det bli noe k\u00f8 p\u00e5 formiddagen helger eller i ferieuker.\n\n**Sn\u00f8 og klima** \nDet er et stort antall heiser om du f\u00f8rst har tatt turen helt opp til toppen kan kj\u00f8re \"i evigheter\" f\u00f8r du er i bunnen av bakken. Det er et fall i h\u00f8yden fra toppen av l\u00f8ypenettet p\u00e5 over to tusen meter, noe som betyr store forskjeller med tanke p\u00e5 v\u00e6r og vind i bakkens forskjellige h\u00f8ydeniv\u00e5er. \nTemperaturen er stort sett lav s\u00e5 det er oftest godt med sn\u00f8 i l\u00f8ypene hvor det dessuten produseres rikelig med kunstsn\u00f8. Kvaliteten p\u00e5 sn\u00f8en kan variere fra det fineste pudder til hardpakket kunstsn\u00f8. Men med s\u00e5 mange store bakker i forskjellige h\u00f8yder og med forskjellige solforhold er oddsene uansett gode for godt f\u00f8re selv om offpiste mulighetene kan v\u00e6re begrensende, spesielt i den nedre delen av anlegget, grunnet lite nedb\u00f8r. \nPrisen for et dagspass ligger p\u00e5 34 euro for en voksen person, men prisene varierer p\u00e5 alder, n\u00e5r man vil ha det og for hvor lenge.\n\n**Costa Blanca** \nI Teruel rundt to timer nord for Alfaz de Pi finner vi Valdelinares p\u00e5 1690 meters h\u00f8yde i G\u00fadar- fjellene midt mellom sm\u00e5 eldgamle landsbyer. For mange som bor p\u00e5 Costa Blanca er dette korteste veien for \u00e5 spenne p\u00e5 seg ski eller brett. \nMed ni nedfartsruter p\u00e5 mellom 1775 og 2000 meter er ikke anlegget i Valdelinares blant de st\u00f8rste men for de som bor i Albir-omr\u00e5det er det n\u00e6rmeste anlegg. Det finnes tre gr\u00f8nne l\u00f8yper, fem bl\u00e5 og en r\u00f8d. Bakkene er ikke spesielt utfordrende og egner seg best for familier eller for deg som vil ha et greit sted \u00e5 starte sesongen p\u00e5. \n117 sn\u00f8kanoner s\u00f8rger for sn\u00f8 i bakken s\u00e5 snart gradestokken kryper under null, men spesielt tidlig i sesongen kan det v\u00e6re noe problematisk for de mer eventyrlystne, at det er lite sn\u00f8 utenfor de preparerte l\u00f8ypene. Noen av l\u00f8ypene kan dessuten v\u00e6re noe vel smale for brettkj\u00f8rere, spesielt om man tar med i betraktningen en del lettere ust\u00f8e spanjoler i pastellfargede bobledresser, plogende tilfeldig p\u00e5 kryss og tvers nedover bakken. \nValdelinares er en destinasjon preget av nybegynnere. Men kort avstand til \"norske\" omr\u00e5der p\u00e5 Costa Blanca, som for eksempel Alfaz del Pi, gj\u00f8r bakken til en fin destinasjon for mange. F\u00f8lg motorveien A7 nordover forbi Valencia by, ta s\u00e5 av inn i landet mot Teruel, f\u00f8lg s\u00e5 skiltingen til \"Estaci\u00f3n de esqu\u00ed\".\u00a0\n\nDriftsansvarlig i Valedelinares, fortelller til SpaniaPosten at man ikke sikkert vet n\u00e5r bakken \u00e5pner for 2016-2017 sesongen. Det kommer an p\u00e5 v\u00e6ret men man h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 ha gode forhold innen fridagene i begynnelsen av November n\u00e5r Spania blant annet feirer sin grunnlovsdag.\n\nEt dagspass i Valdelinares for en voksen person koster 24-35 euro.\n\n**Baqu\u00e8ira** \n552 km fra Valencia eller 200km fra Barcelona finner vi destinasjonen mest kjent som Baqu\u00e8ira. Skistedet best\u00e5r egentlig av to byer, Baqu\u00e8ira og Beret. Sistenevnte ligger p\u00e5 1850 meters h\u00f8yde mens landsbyen Baqu\u00e8ira ligger p\u00e5 1500 meters h\u00f8yde. \nBaqu\u00e8ira er kjent i Spania for en viss snobbefaktor, det betyr at det er noe dyrere her enn ved mange andre skidestinasjoner i p\u00e5 den iberiske halv\u00f8y. Derfor velger mange \u00e5 ta turen over grensen til \"tax-free landet\" Andorra. Pyreneene har flotte bratte fjell godt egnet for alle typer vintersport, ikke s\u00e5 ulike de vi finner i Sveits og \u00d8sterrike.\n\nBaqu\u00e8ira er stort med sine 104 km merkede l\u00f8yper og 72 bakker. Det er bakker for alle niv\u00e5er hvorav fire er gr\u00f8nne, 36 bl\u00e5, 26 r\u00e5de og seks sorte. For de som sverger til langrenn byr Baqu\u00e8ira p\u00e5 7 km med preparerte l\u00f8yper. 33 heiser gir en kapasitet p\u00e5 over 56.000 mennesker per time n\u00e5r alle heisene er \u00e5pne.\n\nToppene i det store rutenettet ligger p\u00e5 nesten 2700 meter et fall p\u00e5 rundt 1000 meter fra topp til bunn. Det betyr store forskjeller i vind og temperatur, og det gjelder \u00e5 kle seg godt. Merk at det ikke g\u00e5r busser mellom Baqu\u00e8ira og Beret, men det er en gratis transport fra den store parkeringsplassen i Baquer\u00eda til bakkene. N\u00e6rmeste flyplass er i Toulouse p\u00e5 den franske siden av grensen. \nEt dagspass for en voksen koster 46 euro.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d406ca89-d802-4f50-9236-4310cb7900c0"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/sykkelruter/?id=470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:46Z", "text": "## Sykkelruter\n\n - Av samme type i Lillomarka og Gjeller\u013asen\n\n# Roms\u013as - Steinbruvann\n\nRute nr: 470\n\n Roms\u013as\n\n Steinbruvann\n\nOmr\u013ade: Lillomarka og Gjeller\u013asen\n\nLengde: 1.5 km\n\nRutetype: Skogsbilvei/turvei\n\n## Oversiktskart\n\n## Beskrivelse\n\nSykkelruta starter ved bommen like ved Roms\u013as kirke. Fra bebyggelsen p\u013a Roms\u013as kan man sykle fram til startstedet gjennom en undergang under Sverre Iversens vei.\n\nFra bommen sykler du innover p\u013a skogsbilvei, og ganske snart venter friske nedoverbakker til s\u0159renden av Steinbruvann. Herfra g\u013ar det en avstikker ned til Badedammen p\u013a Grorud. Snart kommer du inn p\u013a veien som f\u0159lger vestsiden av vannet, og v\u013ar rute ender i krysset ved Krutthuset. Herfra kan du fortsette innover i Lillomarka \u2013 mot Breisj\u0159en (rute 161) eller Skytta (rute 179).\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c57ef49-41f8-41bc-887f-5986070f688a"} +{"url": "https://stavernfhs.no/okonomi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:29Z", "text": "# \u00d8konomi\n\n\u00a0\n\n## Skole\u00e5ret 2018-2019\n\nHer finner du alle utgifter og st\u00f8tteordninger i forbindelse med et \u00e5r hos oss. Ved \u00e5 regne litt p\u00e5 hva det vil koste \u00e5 bo for seg selv i en studentby, finner du raskt ut at et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8yskole faktisk er ganske billig. Dessuten kan ikke verdien av et \u00e5r p\u00e5 Stavern fhs m\u00e5les i penger\\! \nV\u00e5re priser inkluderer et godt sted \u00e5 bo, mat, str\u00f8m, internett osv, i tillegg til selve undervisningen og turene vi skal p\u00e5.\u00a0Ved opptak som elev ved skolen gjelder angrefristen i henhold til angrerettloven kapittel 3. \nVi \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re prisdrivende, derfor legger vi oss bevisst rundt gjennomsnittet for norske folkeh\u00f8yskoler, s\u00e5 tar vi utfordringen med \u00e5 gi deg mest for pengene.\n\n\u00a0\n### St\u00f8tte fra L\u00e5nekassen\n\nStatens l\u00e5nekasse for utdanning gir elever p\u00e5 folkeh\u00f8yskole l\u00e5n og stipend. Utdanningsst\u00f8tten for skole\u00e5ret 2019-20 er ikke avklart per i dag, men for skole\u00e5ret 2018-19 var basisst\u00f8tten p\u00e5 kr. 108.250,-. For elever som bor p\u00e5 skolen omgj\u00f8res 40% til stipend ved fullf\u00f8rt skole\u00e5r og godkjent vitnem\u00e5l.\n\nMer informasjon om dette finner du hos\u00a0L\u00e5nekassen og folkehogskole.no.\n\n\u00a0\n### Skolekostnader\n\nBasispris: 115.500,- \nBasispris tar utgangspunkt i rimeligste linje og rimeligste bo-alternativ. \nEt skole\u00e5r hos oss vil variere noe alt etter hvilken linje du g\u00e5r p\u00e5 og hvordan du bor. Under ser du en detaljert oversikt over alle kostnader.\u00a0\n\n### Opphold, kost og losji.\n\nDobbeltrom: kr 75.500 \nDobbeltrom med bad: kr 81.900 \nEnkeltrom: kr 79.900 \nEnkeltrom med bad: kr 89.400 \nFelleskostnader: kr 11.500 (Fellesturer, valgfag m.m) \nInnmeldingsavgift: kr 2500\n\n### Linjekostnader\n\nSelve undervisningen er gratis. Linjeutgifter varierer mellom kr. 26.000 og 32.500, avhengig av linjevalg og type studietur. \nVaksiner i forbindelse med studietur betaler elevene selv og noen linjer kan ha ekstra kostnader knyttet til personlig utstyr. Personlige utgifter blir fakturert i forbindelse med sluttavregningen i mai.\n\nBl\u00e5lys: 26.500 \nEcuador \u2013 Bistand og Explore: 32.500 \nGolf: 32.500 \nH2O \u2013 Vannsport og friluftsliv: 28.500 \nKickboxing: 27.000 \nMusikk \u2013 Scene og Studio: 27.000 \nDiscover Norway: 26.000 \nPuls: 27.000 \nSkuespiller og Teater: 27.000 \nTurn: 28.500 \nUr\u00f8rt: 27.000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff1b573-aca0-4402-9e04-fce87b5d0813"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/22-desember-er-julas-store-bulkedag?publisherId=14507710&releaseId=17858407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:17Z", "text": "\n\n# 22\\. desember er julas store bulkedag\n\n19.12.2018 11:19 | Codan Forsikring\n\n**De siste \u00e5rene har 22. desember ligget p\u00e5 bulketoppen. \u2013 Glatte veier og julestress kan v\u00e6re en farlig kombinasjon, advarer Codan Forsikring.**\n\n\n\n10 prosent av trafikkuhellene med materielle skader i fjor skjedde i desember. Det kommer fram i tall fra Finans Norge, som viser at det i desember 2017 skjedde nesten 42\u00a0500 trafikkuhell.\n\n\u2013 I desember er det sn\u00f8 og is mange steder i Norge. Det kan gi glatte og vanskelige kj\u00f8reforhold. I tillegg har mange av oss det travelt n\u00e5r vi er ute i trafikken i tida f\u00f8r jul. Glatte kj\u00f8reforhold og julestress kan v\u00e6re en farlig kombinasjon, advarer kommunikasjonssjef Georg Richvoldsen i Codan Forsikring.\n\n**Minst dobbelt s\u00e5 mange uhell \n**I \u00e5rene 2014-2016 var 22. desember den desemberdagen forsikringsselskapene mottok flest meldinger om trafikkuhell. Disse \u00e5rene skjedde mellom 1781 og 2007 uhell denne dagen, viser Finans Norges tall. I fjor toppet mandag 18. desember med 1999 trafikkuhell, mens 22. desember l\u00e5 like bak med 1986.\n\n\u2013 Oppfatningen i bransjen er at rundt lillejulaften skjer flest trafikkuhell i desember. V\u00e5re tall bekrefter at 22. desember er den store bulkedagen. Antall skader denne dagen har de siste \u00e5rene hos oss i Codan ligget mellom to og syv ganger over gjennomsnittet for skader p\u00e5 en dag, sier Richvoldsen.\n\n**F\u00f8lge med p\u00e5 andre \n**\u2013 Selv om du har det travelt er det viktig \u00e5 ikke la deg stresse n\u00e5r du kj\u00f8rer bil. Det er lurt \u00e5 huske p\u00e5 at andre bilf\u00f8rere ogs\u00e5 kan v\u00e6re stresset og derfor f\u00f8lge ekstra godt med i trafikken, sier Richvoldsen.\n\n**Fakta**\n\n - Nesten 42\u00a0500 trafikkuhell skjedde i desember 2017. Det utgj\u00f8r 10 prosent av alle trafikkuhellene i fjor.\n - Desemberdagen forsikringsselskapene mottok flest meldinger om trafikkuhell var i \u00e5rene 2014-2016 den 22. desember. Mellom 1781 og 2007 trafikkuhell skjedde denne dagen.\n - I 2017 var det flest trafikkuhell mandag 18. desember, da det skjedde 1999 uhell. 22. desember l\u00e5 like bak med 1986.\n - Forsikringsselskapenes utbetalinger for materielle skader skjedd 22. desember har de siste \u00e5rene v\u00e6rt rundt 35 millioner kroner.\n - Codan Forsikring har de siste \u00e5rene har mottatt mellom to og syv ganger flere skademeldinger 22. desember enn p\u00e5 en gjennomsnitts dag.\n\n*Kilde: Finans Norge og Codan Forsikring.*\n\n\n## Bilder\n\n\n\n\n\n## Om Codan Forsikring\n\n\n\nCodan Forsikring \nVerkstedveien 3 \n0277 Oslo \n \n06300http://www.codanforsikring.no\n\n**Codan Forsikring** er en totalleverand\u00f8r av skadeforsikringer til privatpersoner og n\u00e6ringsliv i Norge. Vi selger forsikringer innen prim\u00e6romr\u00e5dene bil, hus, innbo og reise. Innenfor n\u00e6ring dekker Codan Forsikring hele bedriftens forsikringsbehov.\n\nI Norge er vi 250 ansatte og ledes av Stefan Langva, Administrerende direkt\u00f8r.\n\nSammen med\u00a0Trygg-Hansa i Sverige og\u00a0Codan i Danmark\u00a0er vi et av Skandinavias st\u00f8rste forsikringsselskap. Codan eies av\u00a0RSA Group, ett av verdens ledende multinasjonale forsikringsselskaper med 9 millioner kunder i mer enn 100 land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55bd9106-9371-4c37-aec5-403125eb956f"} +{"url": "http://www.spillegal.no/members/sirkusmartin.12/?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:02Z", "text": " - \n \n #### oliho\n \n - 18 Apr 2018\n \n Har du noen gang f\u00f8lt deg som styggen p\u00e5 ryggen i et sosialt lag best\u00e5ende hovedsaklig av velartede mennesker? I s\u00e5 fall, swipe right.\n \n \n \n oliho\n \n Tror jeg er begge deler helt p\u00e5 egen h\u00e5nd, veksler fra dag til dag, og hvilken form for ekstern og intern validering jeg sitter igjen med, som en bipolar med parkinsons p\u00e5 den emosjonelle bryteren.\n \n 21 Apr 2018\n \n \n \n SirkusMartin\n \n Vi er vel kanskje alle v\u00e5re egne st\u00f8rste hindringer i \u00e5 fremst\u00e5 som velartede mennesker, men det trenger vel ikke v\u00e6re noe m\u00e5l.\n \n 21 Apr 2018\n \n \n \n oliho\n \n Vi er enige og vi sk\u00e5ler for det\\!\n \n 21 Apr 2018\n \n Fuck alle dere.\n \n \n \n - \n \n #### SirkusMartin\n \n - 12 Feb 2016\n \n Fy faen n\u00e5 kan jeg begynne \u00e5 bruke denna dritten igjen.\n \n \n \n - \n \n #### epp\n \n - 17 Jul 2012\n \n Hvis det er du som st\u00e5r oppf\u00f8rt som SirkusMartin p\u00e5 icheckmovies.com har jeg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: hvor s\u00e5 du Barrabas (1919) 489min? Har filmklubben din en sliten kopi? Ligger det et pr. VHS-kassetter i skuffen p\u00e5 Video Nova? what? Har du kanskje bare haket den av fordi du tror du har sett den? Jeg undres.\n \n ** Likt: SirkusMartin\n \n #### kakarlsen\n \n - 26 Mar 2011\n \n \\[03:24\\] \\ han er et ludder\n \n \n \n - \n \n #### Drauden\n \n - 26 Mar 2011\n \n Jeg ble oppfordret til \u00e5 kalle deg et ludder av kak. Han har noe imot deg tror jeg.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c6c215-746a-4fa3-a3cb-9746fa7ca679"} +{"url": "https://ulvseth.com/batliv/baten-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:44Z", "text": "# B\u00e5tliv\n\nP\u00e5 grunn av hjerneslaget m\u00e5tte vi gi opp denne: \nB\u00e5ten var en 2007 modell, Schaefer Yacht, ogs\u00e5 kalt Phantom 290 i andre land. \nDen er produsert i Brasil, er 29 fot lang og 290cm bred. Vekten er i underkant av 3900kg ca. \nMotoren er en Cummings Mercruiser 4.2L Diesel (ca 320hk) og et Bravo-3x drev (duo prop).\n\nTimeantallet pr. 31.12.2008 = 150 timer. \nTimeantallet pr. 29.11.2009 = 307 timer. (etter f\u00f8rste hele sessong med b\u00e5ten). \nTimeantallet pr 31.12 2010 = 448 timer (pr sept)\n\nTrip 2009 = ca 1000 nautiske mil. \nTrip: 2010 = 1070 nautiske mil\n\nfuel used total 2008 = 2549 \nfuel used total 2009 = 4659 \nfuel used 2010 = 1873 liter\n\nOvernattingsd\u00f8gn i 2010 = ca 45-50\n\nB\u00e5ten ble kj\u00f8pt via Yacht S\u00f8r AS. (B\u00e5ten var bra str\u00f8ken og godt holdt.) \ud83d\ude42 \nEtter jeg tok over b\u00e5ten har jeg montert VHF, ny\u00a0kartplotter med 3D scanning av havbunnen, AIS, Alarm, og div\u00a0i b\u00e5ten. \ndvs den var endelig utstyrt med alt utstyr jeg \u00f8nsket meg i en b\u00e5t.. s\u00e5 ble jeg syk \ud83d\ude26\n\nB\u00e5ten m\u00e5tte selges da det ikke fungerte, og for meg er dette en skikkelig nedtur, rock bottom..\n\nB\u00e5tens registrerings nummer er n\u00e5 inngravert : LG3989\n\n**Bilder av b\u00e5ten.**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDenne var v\u00e5r store stolthet og vi hadde mye glede med denne, hele familien. Men hjerneslaget gjorde det utrygt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sj\u00f8en, s\u00e5 vi m\u00e5tte omprioritere til campingvogn og farte rundt p\u00e5 landeveien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6eaa73-0e76-40bc-9c38-dc2cb6c6ca07"} +{"url": "https://les-lue.com/2013/05/07/johanna-sinisalo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:37Z", "text": " Finske forfattere \n\n# Johanna Sinisalo\n\n\n\nKuva: Liisa Valonen / Teos\n\n**Johanna Sinisalo** (22.06.1958) er definitivt en av de mest interessante moderne forfattere i Finland. Hun publiserte sin f\u00f8rste roman, \"**Ennen p\u00e4iv\u00e4nlaskua ei voi**\" i 2000 og vant med en gang Finlands st\u00f8rste litteraturpris Finlandia-prisen. Romanen forteller om en homofil mann som finner et s\u00e5ret troll i bakg\u00e5rden, tar det med seg hjem og forelske seg i det. Boka bringer den gammel finske troll-mytologien til 2000-tallet og kombinerer fantasi med en drivende kj\u00e6rlighetshistorie. I tillegg har boken en veldig sterk \u00f8kologisk undertone. \"Ennen p\u00e4iv\u00e4nlaskua ei voi\" er absolutt en av favoritt b\u00f8kene mine, og den har blitt oversatt til flere spr\u00e5k. Jeg h\u00e5per virkelig at den vil bli oversatt til norsk snart.\n\nSinisalos andre roman, \"**Sankarit**\" var et ambisi\u00f8st fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjendikte det finske nasjonaleposet \"**Kalevala**\" med handlingen lagt til n\u00e5tid. Jeg var dog litt skuffet av boken, kanskje fordi jeg likte hennes debutroman s\u00e5 godt og den andre n\u00e5dde ikke det samme niv\u00e5.\n\nI tillegg til disse to b\u00f8kene\u00a0har Sinisalo gitt ut to novellesamlinger og tre romaner, blant annet \"**Fuglehjerne**\", som kom ut p\u00e5 norsk i 2012. Sinisalo har ogs\u00e5 skrevet tegneserier og popul\u00e6re finske TV-serier og publisert en rekke sci-fi- og fantasinoveller i ulike aviser. Johanna Sinisalo var ogs\u00e5 med \u00e5 skrive den svarte sci-fi-parodien **Iron Sky**, som forteller historien om nazistene som bor p\u00e5 den m\u00f8rke siden av m\u00e5nen. Filmen var kanske popul\u00e6r ogs\u00e5 her i Norge.\n\nHer er en kvinne som alle burde sjekke ut\\!\n\nHer har jeg skrevet om \"Fuglehjerne\".\n\n Jeg leste trollboka p\u00e5 engelsk n\u00e5r jeg bodde i Finland og den er fantastisk. M\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt den igjen.\n \n Har du lest fuglehjerne? Jeg har hatt den i hylla siden den kom ut, men siden jeg er redd for at den kan v\u00e6re litt skummel s\u00e5 har jeg ikke hatt mot til \u00e5 plukke den opp enda.\n \n - Reeta / Les\\! Lue\\! says:\n \n 8.5.2013 at 16.53\n \n Hei Monika\\! \ud83d\ude42 Bra \u00e5 h\u00f8re at du likte Sinisalos roman\\! Bodde du lenge i Finland? L\u00e6rte du deg finsk? \ud83d\ude09\n \n Jeg har begynt p\u00e5 \"Fuglehjerne\" og skal blogge om det neste uke eller uke etter det. S\u00e5 langt har det ikke v\u00e6rt veldig skummelt. Men der er en spesielt undertone, s\u00e5 det kan godt v\u00e6re at noe forferdelig skjer snart\\! \ud83d\ude00\n \n - monika says:\n \n 9.5.2013 at 12.27\n \n Jeg studerte et \u00e5r i Rovaniemi, og det er et av de bedre \u00e5rene i livet mitt. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 l\u00e6re meg finsk, men fikk aldri tid til \u00e5 g\u00e5 til timene, s\u00e5 det ble lite. Noe som er veldig synd siden bestemora mi snakker finsk.\n \n - Reeta / Les\\! Lue\\! says:\n \n 9.5.2013 at 19.12\n \n S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du likte det i Finland\\! \ud83d\ude00\n \n Og fint at jeg fant bloggen din\\! Jeg m\u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k en dag og lese alt med tiden. \ud83d\ude42\n\n3. Kathleen says:\n \n 16.5.2013 at 13.20\n \n \n - Reeta / Les\\! Lue\\! says:\n \n 18.5.2013 at 17.12\n \n Hei Kathleen og velkommen til bloggen min\\! \ud83d\ude00\n \n Jeg h\u00e5per ogs\u00e5 at \"Ennen p\u00e4iv\u00e4nlaskus ei voi\" oversettes til norsk. Kanskje du kan lese boken p\u00e5 svensk? P\u00e5 svensk heter den \"Bara sedan solen sjunkit\" og den finnes fra bibliotek i hvert fall her i Oslo.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae83760-42db-4449-8513-8ccef0ad5fd6"} +{"url": "http://rugdelykke.blogspot.com/2012/07/strawberry-thuesday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:34Z", "text": "\n\n \nHvilken hverdagslykke \u00e5 komme ut p\u00e5 terrassen for \u00e5 henge opp kl\u00e6r en tirsdag morgen og se r\u00f8de b\u00e6r p\u00e5 jordb\u00e6rbusken :) \n \nH\u00e5per du ogs\u00e5 har en deilig start p\u00e5 tirsdagen\\! Har du ikke jordb\u00e6rbusker selv, s\u00e5 er de norske jordb\u00e6rene p\u00e5 vei i butikkene ogs\u00e5 :) Akk, det er en herrrrlig \u00e5rstid dette her\\!\\! \n \nSenere i kveld skal jeg blogge om feiringen av 30\u00e5rige mannen her i heimen ;) Jeg er nemlig veldig s\u00e5 happy med resultatet av feiringen... :) Ha en god dag s\u00e5 lenge\\! S\u00f8te jordb\u00e6rklemmer\n\n kl. \n\n06:30 \n\n## Til ettertanke \u2665\n\nHvis vi ikke hadde noen vinter, ville ikke v\u00e5ren v\u00e6rt s\u00e5 deilig; hvis vi ikke av og til m\u00f8tte motgang, ville gode tider ikke v\u00e6re s\u00e5 velkomne.\n\n S\u00e5 koselig at du har funnet veien innom Rugdelykke \u273f Bloggen er nok mest tiltenkt familien og kj\u00e6re venner som bor litt her og litt der, men alle er velkommen skal du vite \u273f Vi bor i Rugdeveien, og selv om leiligheten ikke er blant de st\u00f8rste, koser vi oss her :) Der det er hjerterom er det husrom \u2665 Og med 3 gutter i hus (inkl mannen:)tviholder jeg p\u00e5 dill og dall og litt jenteting \u2665 Velkommen til v\u00e5r lille blogg om hverdagskos, og jeg blir veldig glad for en liten hilsen :) Carpe Diem alle sammen\\!\\! Mange klemmer fra Helenemor i RugdeLykke\\`n ;o)\n\n \n\n## Samlested for mye morro i Blogglandia :)\n\n \nGenialt samlested for alle som vil delta p\u00e5 Happy Give-Aways :) Hverdagsspenning og lykke er ALLTID velkommen :)\n\n \n\n## Der det er hjerterom, er det husrom\n\n \n\nHer er bloggene jeg dr\u00f8mmer meg bort i :) S\u00e5 fliiiiinke bloggere, WOW :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913ca74d-1cb3-460a-85d2-8935ef1e66a8"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g150798-d595833-Reviews-La_Perla_Hotel_Boutique_B_B-Guadalajara_Guadalajara_Metropolitan_Area.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:42Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nLa Perla Hotel Boutique B\\&Bjul. 2014\n\nLa Perla Hotel Boutique B\\&Bmai 2014\n\nDet beste, som alltid\\!\n\n\"Lars og Cristobal alltid s\u00f8rge for at du f\u00f8ler deg hjemme. En vakker og utrolig innredet hus i n\u00e6rheten av barer, restauranter og det historiske sentrum er innstillingen. Du vil f\u00f8le deg som du krasjet i venners hus, flott innkvartering, god samtale. Anbefaler p\u00e5 det sterkeste\\!\"\n\nJoe, I am sorry I did not received a notice of your question earlier. You did discover that we do have laundry available for guests. We just assisted guests with laundry today.\nPrevious guests answered this question perfectly. Yet, I thought I should add our own answer to this delightful question. We welcome and find everyone interesting. Our guests are combinations of straight, gay, single, married, of every color and religion and political persuasion. We have guests from all over the world. Being such a small hotel, is the charm of possible conversations and glimpses into the lives to which we are unfamiliar. We and our guests find listening to learn something new, exciting. We may not always agree, but the experience is always interesting. The common thread with all our guests it that they are adventurous. Guests who are not adventurous are better off staying in a regular hotel, having little contact with people. If you take the risk to make the reservation with us, you will join the others who write about a delightful experience. It is not us, yet it is an atmosphere we have created.\n\nSvar fra Ben I\n\nLa Perla is not exclusive to gay travelers. When my partner and I were passing through Guadalajara, there was one other couple that was also staying at La Perla and they were a straight couple from the US. Lorenzo and the staff at La Perla go above and beyond what is expected to ensure their guests comfort and satisfaction. I would highly recommend La Perla to anyone, straight, or gay.\n\nUSD\u00a091 - USD\u00a0141 (Basert p\u00e5 gjennomsnittspriser for et standardrom)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2521d83a-a098-441c-b7b9-fc35a12f814d"} +{"url": "http://www.iata.no/for-hytteeiere/category876.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:51Z", "text": "# Pris for hytter og fritidshus 2019\n\nGebyr for hytterenovasjon er gradert etter standard og areal. Det er delt opp i to, et grunngebyr og et variabelt gebyr. Grunngebyret dekker faste kostnader og er p\u00e5 kr. 783,00. Det variable gebyret dekker utgiftene til innsamling og sluttbehandling av avfallet.\n\nVi har oppf\u00f8rt egne\u00a0avfallsbuer (med l\u00e5s)\u00a0rundt om i kommunene og avfallet blir hentet\u00a0etter ordin\u00e6r hentekalenderen. Dette er en bringeordning, hvor\u00a0hver\u00a0hytteeier\u00a0selv\u00a0m\u00e5 bringe avfallet sitt til ei av buene.\n\nHar du ikke f\u00e5tt n\u00f8kler,\u00a0kan en f\u00e5\u00a0disse ved\u00a0\u00e5 kontakte kontoret i Treungen eller i Lunde. Har du behov for ekstra n\u00f8kler, kan en f\u00e5 kj\u00f8pt ekstra n\u00f8kler. Avfallet m\u00e5 sorteres\u00a0og vi har plassert ut dunker for de\u00a0ulike fraksjonene. Dunkene er merket\u00a0ut fra\u00a0det avfallet som skal i.\n\n### Kategori A:\u00a0\n\nHytter/koier med lav\u00a0standard uten str\u00f8m, uten veisamband (over 2 km) og fradelt.\u00a0Der bygningen ikke er fradelt, kan det v\u00e6re\u00a0fellesl\u00f8sning\u00a0med hovedbruket n\u00e5r denne har husholdnings\u00a0renovasjon.\n\n### Kategori B:\u00a0\n\nSprette\u00a0hytter utenom felt og uten innlagt vann og avl\u00f8p.\n\nFraflytta\u00a0g\u00e5rdsbruk og hus som blir brukt\u00a0som feriehus og som ligger avsides\u00a0(spreidd).\n\n### Kategori C:\u00a0\n\nHytter i felt uten innlagt vann og avl\u00f8p.\n\n### Kategori D:\u00a0\n\nHytter med h\u00f8y\u00a0standard, vei, vann og avl\u00f8p.\u00a0Fraflyttet hus med h\u00f8y\u00a0standard (vei, vann, avl\u00f8p).\n\n### Kategori E:\u00a0\n\nHytter som er eid av firma og institusjoner, hytter der form\u00e5let\u00a0er utleie og private hytter med bruksareal (BA) over 150m2. Hytter med bruksareal over 300m2 f\u00e5r dobbelt gebyr.\n\n| C | 626,- | 804,- | 1 430,- | 1 788,- |\n| D | 626,- | 1 206,- | 1 832,- | 2 290,- |\n| E | 626,- | 1 608,- | 2 234,- | 2 793,- |\n| E over 300m2 | 626,- | 3 216,- | 3 842,- | 4 803,- |\n\nDe som bruker\u00a0avfallsbuene til IATA IKS, vil f\u00e5 et tilleggsgebyr p\u00e5 kr. 79,00,-\n\nI hyttefelt, der IATA IKS sine avfallsbuer blir bruka, er det et tilleggsgebyr p\u00e5 kr. 159,00,- \nEkstra n\u00f8kkel kr. 260,-\u00a0Evt. postoppkrav kommer\u00a0i tillegg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9fdd28d-f6f4-4e78-8ace-cd46cd8d7854"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marte_Krogh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:44Z", "text": "# Marte Krogh\n\n23\\. juni 1975 (43 \u00e5r)\n**Marte Krogh** (f\u00f8dt 23. juni 1975) er en norsk fiolinist og forretningskvinne.\n\nHun tok musikkutdanning ved Barratt Due musikkinstitutt og ble kjendis da hun i 1996 hadde et kortvarig forhold til Kronprins Haakon Magnus.^(\\[1\\]) Fra hun var 10 til hun var 28 \u00e5r levde Krogh av musikken. En senebetennelse gjorde at hun i 2004 tok en pause og i stedet \u00e5pnet egen klesbutikk i Oslo,^(\\[2\\]) sammen med samboer og klesagent Fredrik Lund. Der solgte hun ogs\u00e5 egendesignede plagg merket *Koma* til mange kjendiser. Butikkvirksomheten ble utvidet til tre filialer.^(\\[3\\]) I 2008 m\u00e5tte butikken vike da klesgiganten H\\&M skulle overta lokalene.^(\\[3\\])\n\nFra 2009 arbeidet Krogh igjen med musikk.\n\nI 2016 lanserte hun igjen egen kleskollisjon ved navn *Komabymarte*. ^(\\[4\\])\n\nKrogh giftet seg\u00a0med milliard\u00e6ren Jan Haudemann-Andersen (f\u00f8dt 1958) den 1. mars 2014,^(\\[5\\]) og skilte seg i 2016 etter \u00e5tte \u00e5rs samliv. ^(\\[6\\])\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9371f7cb-d1f7-4673-8c7a-dab809917b88"} +{"url": "https://www.digitalimpuls.no/oem/131963/delock-kontroller-1xm2ngff-nvme-pci-express-30-x4-incl-low-profile", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:48Z", "text": "# DeLOCK kontroller 1xM.2(NGFF) NVMe\n\n## PCI-Express 3.0 x4, (incl low profile)\n\nBeskrivelse\n\nVil du bruke en SSD i den nye formfaktoren M.2(NGFF) men har ikke ett hovedkort som st\u00f8tter det, er dette det kortet du trenger. Benytt deg av den nye SSD formfaktoren og dets hastigheter. \n \n\u2022 St\u00f8tter formfaktorene 2280, 2260 og 2242 med M eller B+M socket p\u00e5 NGFF modulen. \n\u2022 St\u00f8tter alle OS, samt NVMe-standarden \n\u2022 Maks h\u00f8yde p\u00e5 komponentene p\u00e5 NGFF-modulen: 1,55mm. \n \nLavprofilsbracket, festeskrue samt manual f\u00f8lger med i forpakningen.\n\nAlternativer\n\n\n\n 1 500,- \n\n**OM OSS**\n\n\u00a0\nDigital Impuls har helt siden starten i 2002 skilt seg ut i datamarkedet, b\u00e5de ved \u00e5 v\u00e6re entusiastisk p\u00e5 hardware og ved \u00e5 ha butikk, nettbutikk, lager og verksted p\u00e5 samme sted. Vi er databutikken med best kunnskap og engasjement i hele Norge.\n\nDu finner oss midt i Oslo sentrum.\n\n\u00a0\nH\u00f8sten 2017 \u00e5pnet vi opp v\u00e5r tekniskavdeling s\u00e5 v\u00e5re hardware-engasjerte kunder kan gj\u00f8re direkte avtaler med teknikerne n\u00e5r de leverer inn servicesaker.\n\n\u00a0\nVi sender til hele landet med Bring \u2013 og budbil samme dag til hele Oslo. Du kan ogs\u00e5 komme innom v\u00e5r butikk og hente varene selv \u2013 vi har verken hentegebyr eller ventetid. Er varen p\u00e5 lager p\u00e5 nett s\u00e5 er den p\u00e5 lager i butikk.\n\n\u00a0\nDigital Impuls har helt siden starten i 2002 skilt seg ut i datamarkedet, b\u00e5de ved \u00e5 v\u00e6re entusiastisk p\u00e5 hardware og ved \u00e5 ha butikk, nettbutikk, lager og verksted p\u00e5 samme sted. Vi er databutikken med best kunnskap og engasjement i hele Norge.\u00a0\n\nDu finner oss midt i Oslo sentrum.\n\n\u00a0\nH\u00f8sten 2017 \u00e5pnet vi opp v\u00e5r tekniskavdeling s\u00e5 v\u00e5re hardware-engasjerte kunder kan gj\u00f8re direkte avtaler med teknikerne n\u00e5r de leverer inn servicesaker.\n\n\u00a0\nVi sender til hele landet med Bring \u2013 og budbil samme dag til hele Oslo. Du kan ogs\u00e5 komme innom v\u00e5r butikk og hente varene selv \u2013 vi har verken hentegebyr eller ventetid. Er varen p\u00e5 lager p\u00e5 nett s\u00e5 er den p\u00e5 lager i butikk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80174057-ce05-4ce6-be51-700d855fec7e"} +{"url": "http://metronidazole.co/massasje-happy-ending-oslo-sex-massasje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:55Z", "text": "De er uansett sv\u00e6rt opptatt av problematikken, fordi thaimass\u00f8renes frynsete rykte skader den seri\u00f8se behandlingsformen som massasje er. Bli med p\u00e5 sjokolade-massasje. Verken massasjeforeningen eller -forbundet har opplevd tilbud om seksuelle tjenester blant sine medlemmer, men begge understreker at det ville v\u00e6rt en klar eksklusjonsgrunn. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt slibrige telefoner midt p\u00e5 natten ble hun n\u00f8dt til \u00e5 escorte narvik escort sandnes opp plakater i vinduet p\u00e5 massasjestudioet sitt der hun skriver at de ikke utf\u00f8rer erotisk massasje eller s\u00e5kalt happy ending. Prestes\u00e6ter hevder at mange bordeller kamuflerer tjenestene sine som massasje, slik at enkelte thaimass\u00f8rer ogs\u00e5 tilbyr seksuelle tjenester.\n\n\n\n##### Written by Mafalda Flesher \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f817ee-488b-4aa8-8702-03ede5f7a073"} +{"url": "https://www.normisjon.no/bare-bibel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:41Z", "text": "# Bare Bibel\n\n**G\u00e5 Ut Senteret starter bibelskolelinje med undervisning i alle Bibelens b\u00f8ker.**\n\n*26. oktober 2018 \nFoto David Einan*\n\n\u2013 Solid kjennskap til hele Bibelen er mangelvare i dag. Selv etter endt teologistudium har man bare f\u00e5tt godt kjennskap til utvalgte b\u00f8ker i Bibelen, og videre fordypning i andre deler av Bibelen m\u00e5 skje p\u00e5 eget initiativ, sier Lars Olav Gj\u00f8ra.\n\n\n\nGj\u00f8ra er l\u00e6rer ved G\u00e5 Ut Senteret i Trondheim. Han har selv to mastergrader i Bibelen, \u00e9n i det gamle og \u00e9n i det nye testamentet. N\u00e5 har han hovedansvaret for \u00e5 utvikle et helt nytt tilbud ved skolen, som planlegges startet h\u00f8sten 2019.\n\n\u2013 \u00abBare bibel\u00bb skal m\u00f8te behovet for en unik og grundig oppl\u00e6ring i alle Bibelens b\u00f8ker. I tillegg skal skolen utfordre og utruste mennesker til tjeneste innen formidling av bibelkunnskap, forteller Gj\u00f8ra.\n\n\u2013 De fleste bibelskoletilbud markedsf\u00f8res med fokus p\u00e5 tilbudets linjeprofil, for eksempel musikk, idrett, menighet, misjon, men det er nesten ingen som tilbyr bare bibel\\! Derfor starter vi linjen \u00abBare bibel\u00bb, med full gjennomgang av alle Bibelens b\u00f8ker, sier rektor ved G\u00e5 Ut Senteret, \u00d8rjan Tinnen.\n\nHan forklarer at den nye bibellinja f\u00f8yer seg naturlig inn i skolens misjonale profil.\n\n\u2013 Vi er opptatt av at de gode nyhetene om Jesus skal g\u00e5 videre. Derfor vil studentene ogs\u00e5 f\u00e5 trening i \u00e5 formidle bibelkunnskap for ulike m\u00e5lgrupper gjennom praksis i menigheter og fellesskap, p\u00e5 bibelkvelder og i skolehverdagen. Kristen-Norge har behov for \u00e5 konstant arbeide med evangelieformidling i v\u00e5r tid, sier Tinnen.\n\nSkoledagene p\u00e5 \u00abBare bibel\u00bb skal best\u00e5 av undervisning og selvstudium med veiledning. Gjennom \u00e5ret skal studentene f\u00e5 undervisning om alle Bibelens 66 b\u00f8ker. N\u00e5r det ikke er undervisning, blir det tid til \u00e5 lese Bibelen og studere tekstene p\u00e5 egen h\u00e5nd eller i gruppe. Etter fullf\u00f8rt skole\u00e5r skal studentene kjenne b\u00e5de de lange linjene gjennon Bibelen og kunnskap om innhold og kontekst for hver enkelt bok.\n\n\u2013Det er viktig for oss at dette ikke bare blir et sted for \u00e5 tilegne seg kunnskap, men at bibelkunnskapen ogs\u00e5 kan anvendes i den enkelte students liv og tjeneste, sier Tinnen. \u2013 G\u00e5 Ut Senteret skal v\u00e6re et sted for praktisk l\u00e6ring og utrustning til tjeneste.\n\nL\u00e6replanen for det nye tilbudet ble sendt til Utdanningsdirektoratet f\u00f8r p\u00e5ske i \u00e5r. N\u00e5 venter skolen p\u00e5 klarsignal og svar p\u00e5 s\u00f8knaden, som gis innen 1. april neste \u00e5r. Dersom s\u00f8knaden g\u00e5r gjennom, vil studentene p\u00e5 bibellinja kunne f\u00e5 full studiest\u00f8tte fra L\u00e5nekassen for \u00e5 studere Bibelen fra perm til perm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eecc8f4-c27c-4f5e-8ed7-e4c9db93fd9d"} +{"url": "http://www.sommerfillan.no/2018/02/chand-alexandra-kommer-sommerfillan-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:17Z", "text": "# Chand og Alexandra kommer til SommerFillan 2018\n\n28\\. februar 2018\n\n\n# Chand og Alexandra til SommerFillan 2018\n\nVi gleder oss voldsom til \u00e5 \u00f8nske Chand velkommen til \u00e5 spille for oss i SommerFillan. Den folkekj\u00e6re tr\u00f8nderen som beveget hele Norge med sin musikk da han vant X-faktor 2009. Han har senere blitt en kjent musiker i langstrakte Norge. Og kommer til SommerFillan for \u00e5 skape stemming.\n\nMen ikke nok med det Alexandra Rotan kommer ogs\u00e5 nok en gang til \u00e5rets SommerFillan. Alexandra f\u00e5r dere se i Norske Melodi Grand Prix 2018 der hun deltar sammen med Mwangi med sangen \u00abYou Got Me. Vi krysser fingrene for at hun vinner Norske Melodi Grand Prix, s\u00e5 hun f\u00e5r representere Norge.\n\nFlere og flere artister begynner \u00e5 komme p\u00e5 plass for \u00e5rets beste uke, og vi kan love dere et flott arrangement med masse spennende artister.\n\n**Alexandra Rotan spiller fredag 27. juli kl. 14.00**\n\n**Chand Torsvik l\u00f8rdag 28. juli klokken 14.00.**\n\n#### \n\n#### Velkommen til SommerFillan 2018\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597b2897-3c72-493c-93ee-56603384fdaf"} +{"url": "https://www.nrkbutikken.no/dvd/jul-i-bl%C3%A5fjell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:26Z", "text": "# Jul i Bl\u00e5fjell\n\n\u00abKom Bl\u00e5ne\\!\n\nKom Jente\\!\n\nKom Gutt\\!\n\nSnart kommer jula til Bl\u00e5fjell\u2026.\u00bb\n\n\u00a0\nSlik lokker bl\u00e5nissejenta Turte Bl\u00e5v\u00e6rshule hele desember\\! Bl\u00e5nissene har mye \u00e5 gj\u00f8re fram til Julenatten. Hver dag skal de lage Den bl\u00e5 Timen, og de skal passe p\u00e5 at fjellet er rent og pent og har det godt. Men i \u00e5r er det noe som ikke er som det skal. Noen t\u00f8mmer s\u00f8ppel i fjellet og n\u00f8kkelen til Kvisthulen er borte\\! Turte syns hun kan h\u00f8re noen gr\u00e5te der inne? Og hvorfor oppf\u00f8rer gamle Erke seg s\u00e5 underlig?\n\n\u00a0\nI Bygda, som ligger ved foten av Bl\u00e5fjell, er alle travelt opptatt med juleforberedelsene. Postmann og Kordirigent K\u00e5re Eyolf Olsen junior leverer julepost, men s\u00e5 fort han har fri setter han seg ved pianoet p\u00e5 hybelen sin for \u00e5 komponere sanger til det nye julespillet \u00abGod Jul\\!\u00bb\n\n\u00a0\nBli med til Bl\u00e5fjell og Bygda for \u00e5 se hva som skjer\u2026\n\n\u00a0\n**Medvirkende:** Suzanne Palgaard, Mikkel Gaup, Tone Danielsen, Paul Ottar Haga, Monna Tandberg, Espen Skj\u00f8nberg, Geir Kvarme, Grete Kausland, Johannes Joner m.fl .\n\n\u00a0\n\nKr 199,-\n\n - **Aldersgruppe:** Barn\n - **Utgitt:** 2008\n - **Regi:** Torun Calmeyer Ringen\n - **Format:** DVD\n - **Antall disker:** 3\n - **Spilletid:** 9 timer\n - **Lydformat:** 2.0\n - **Bildeformat:** 4:3\n - **EAN:** 8717418232702\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e097c6af-2ca1-4413-8dda-1cc7e55e03e9"} +{"url": "https://voxpublica.no/2008/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:13Z", "text": "# Norge \u2013 en sinke p\u00e5 Open Access\n\nUni\u00adver\u00adsi\u00adte\u00adte\u00adne m\u00e5 aktivt sti\u00admu\u00adle\u00adre egne fors\u00adke\u00adre til \u00e5\u00a0ta de frie og \u00e5pne kana\u00adle\u00adne for viten\u00adska\u00adpe\u00adlig pub\u00adli\u00adse\u00adring i\u00a0bruk, skri\u00adver Stein H\u00f8y\u00addals\u00advik.\n\n - Stein H\u00f8ydalsvik\n - 15\\. januar 2008\n - Analyse\n# Maktskifte i\u00a0S\u00f8r-Korea: Fortsatt \"solskinnspolitikk\"?\n\nSiden 1998 har S\u00f8r-koreas poli\u00adtikk over\u00adfor deres nabo i\u00a0nord v\u00e6rt basert p\u00e5 for\u00adhand\u00adlin\u00adger og for\u00adsoning. Med en ny pre\u00adsi\u00addent ved roret og en dalen\u00adde inter\u00ades\u00adse fra Geor\u00adge W. Bush fryk\u00adtes det at \"sol\u00adskinns\u00adpo\u00adli\u00adtik\u00adken\" blir et avslut\u00adtet kapit\u00adtel.\n\n - \u00d8ystein Skotheim\n - 15\\. januar 2008\n# Tagging \u2013 huttetu\\!\n\nB\u00f8r biblio\u00adtek\u00adbru\u00adke\u00adre f\u00e5 lov til \u00e5\u00a0anmel\u00adde b\u00f8ker og leg\u00adge til emne\u00adord (tag\u00adge) i\u00a0kata\u00adlo\u00adgen?\n\n - Odd Letnes\n - 14\\. januar 2008\n# Resultatl\u00f8se forhandlinger om Vest-Sahara\n\nI dag ble det klart at den tred\u00adje run\u00adden av FN-lede\u00adde for\u00adhand\u00adlin\u00adger mel\u00adlom Marok\u00adko og Vest-Saha\u00adras fri\u00adgj\u00f8\u00adrings\u00ador\u00adga\u00adni\u00adsa\u00adsjon, POLISARIO, end\u00adte i\u00a0ingen\u00adting.\n\n - \u00d8ystein Skotheim\n# Til Krig mot Marokko?\n\nDa POLI\u00adSA\u00adRIOs 12. kon\u00adgress dis\u00adku\u00adter\u00adte hvor\u00advidt de skal gjen\u00adopp\u00adta v\u00e6p\u00adnet kamp mot Marok\u00adko var Raft\u00ado\u00adstif\u00adtel\u00adsen repre\u00adsen\u00adtert ved tre dele\u00adga\u00adter.\n\n\n\n# \u00abYou have to understand war in order to understand our culture\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c883aee1-e172-4f73-b181-5abe191bb07c"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/havbrukspolitisk-redegjorelse/id102010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:13Z", "text": "# 1 Den lovende n\u00e6ringa\n\nNorge er mulighetenes samfunn. P\u00e5 f\u00e5 omr\u00e5der ser vi dette tydeligere enn i havbruks-n\u00e6ringa.\n\nI 1961 spurte stortingsrepresentanten Johan Karlsen fra Arbeiderpartiet i en inter-pellasjon til Landbruksministeren:\n\n*\"Er Regjeringen oppmerksom p\u00e5 de eksperimenter som drives i Sykkylven med laks og \u00f8rret, og som synes \u00e5 kunne f\u00e5 stor betydning for styrking av n\u00e6ringsgrunnlaget i v\u00e5re kystomr\u00e5der?*\n\n*Vil Regjeringen foreta seg noe for \u00e5 st\u00f8tte opp om disse fors\u00f8k?\"*\n\nDet er ikke mer enn tredve \u00e5r siden to karer p\u00e5 Hitra i Tr\u00f8ndelag pr\u00f8vde \u00e5 sette ut laks i en merd for \u00e5 se om de kunne gj\u00f8re laks til husdyr. Eventyret om Gr\u00f8ntvedt-karene fra Hitra, er et eksempel p\u00e5 hvordan gr\u00fcndere la grunnlaget for den nye havbruksn\u00e6ringa som i dag er en livskraftig og fremtidsrettet n\u00e6ring.\n\nN\u00e6ringas utvikling har v\u00e6rt preget av stor evne til nyskaping basert p\u00e5 kunnskapsutveksling og samarbeid mellom n\u00e6ringsakt\u00f8rer, n\u00e6ringsorganisasjoner, forskning og forvaltning. Dette er mye av forklaringen p\u00e5 hvorfor havbruksn\u00e6ringa har blitt en suksess.\n\nVi har kommet langt, men Norges potensial er mye st\u00f8rre. Bare deler av de marine mulighetene er utnyttet. Rapporter fra vitenskapelige institusjoner viser at fiskeri- og havbruksn\u00e6ringa har et stort potensial for vekst, ikke bare innenfor omr\u00e5der som oppdrett av laks og \u00f8rret, men ogs\u00e5 marin fisk, skalldyr, bioteknologi og utnyttelse av biprodukter. I BI-prosjektet \"Et verdiskapende Norge\" omtales fiskeri- og havbruks-n\u00e6ringa som den n\u00e6ringa med best framtidsutsikter.\n\nDette gir oss politikere en utfordring. Vi m\u00e5 legge forholdene til rette for at norsk sj\u00f8mat er konkurransedyktig. Vi har s\u00e6rlige naturgitte fortrinn for havbruk i Norge, men for \u00e5 sikre stabil og god vekst er det i tillegg avgj\u00f8rende \u00e5 tilby gode rammevilk\u00e5r.\n\nFiskeri- og havbruksn\u00e6ringa er en av v\u00e5re mest internasjonale n\u00e6ringer. Hele 95% av produksjonen g\u00e5r til markeder utenfor Norge. Norge er i dag en av verdens st\u00f8rste eksport\u00f8rer av sj\u00f8mat. Norske sj\u00f8matprodukter eksporteres til mer enn 150 land og sj\u00f8mat vokser sterkere enn andre eksportn\u00e6ringer. Verdens befolkning er \u00f8kende og \u00f8kt kj\u00f8pekraft i fiskespisende regioner, for eksempel i Asia, gj\u00f8r at det er vekst i den globale ettersp\u00f8rselen.\n\nVerdiskapingen i kystn\u00e6ringene kan bare skje p\u00e5 kysten. I Arbeiderpartiet er vi derfor levende opptatt av \u00e5 skape kystsamfunn der folk \u00f8nsker \u00e5 bo \u2013 fordi det er der mulighetene finnes. Skal vi lykkes med dette m\u00e5 vi se flere ting i sammenheng.\n\nInfrastrukturen i norske kystregioner m\u00e5 utvikles videre. Spesielt er det viktig med et velfungerende samferdselsnett for \u00e5 frakte norsk sj\u00f8mat fra produsentene og ut til markedene. Som alle andre n\u00e6ringer, trenger ogs\u00e5 fiskeri- og havbruksn\u00e6ringa gode offentlige tjenester; barnehager, en god skole og gode omsorgstilbud. Derfor handler havbrukspolitikken om mer enn laksekonsesjoner og tollsatser.\n\nNorge har spesielle fortrinn som havbruksnasjon. Det er derfor ingen grunn til \u00e5 tro at internasjonaliseringen vil f\u00f8re til at ledelse og drift av havbruksbedriftene vil bli flyttet ut av landet. Med v\u00e5re fortrinn blant annet i en unik kystlinje, r\u00e5varetilgang og globalt konkurransedyktig kompetanse, vil n\u00e6ringa fortsette \u00e5 vokse med basis i Norge. Internasjonale investeringer m\u00e5 anses som en klok tilpasning til et globalt marked.\n\nDet er stor interesse for havbruksn\u00e6ringa i det norske samfunnet. En konsekvens av dette er at det er en aktiv dialog mellom Regjering og Storting om utvikling av strategier for havbruksn\u00e6ringa.\n\nVed behandlingen av St. meld. nr. 51 (1997-98) \"Perspektiver p\u00e5 utviklingen av norsk fiskerin\u00e6ring\", den 17. mars 1999 gjorde Stortinget f\u00f8lgende vedtak:\n\n*\"Stortinget ber Regjeringa utarbeide langsiktige nasjonale strategiar for norsk oppdrettsn\u00e6ring, der form\u00e5let er \u00e5 sikra dei n\u00e6ringspolitiske rammevilk\u00e5ra n\u00e6ringa treng for \u00e5 kunne utvikle seg i Norge. Det m\u00e5 s\u00e6rleg leggjast vekt p\u00e5 \u00e5 betre marknads-tilgangen for norsk oppdrettsfisk i dei ulike marknadene.\"*\n\nVed behandlingen av Regjeringens tiltredelseserkl\u00e6ring i Stortinget 23. mars 2000, ble f\u00f8lgende vedtatt:\n\n*\"Stortinget ber Regjeringa legge fram et verdiskapningsprogram for havbruksn\u00e6ringa.\"*\n\nDenne redegj\u00f8relsen er Regjeringens tilbakemelding til Stortinget p\u00e5 disse vedtakene, og jeg vil i det f\u00f8lgende g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 grunnleggende rammevilk\u00e5r for havbruks-n\u00e6ringa.\n\n# 2 Markedsadgang\n\nDet er et m\u00e5l for Regjeringen \u00e5 sikre best mulig markedsadgang for norsk sj\u00f8mat gjennom stabile, langsiktige og dermed forutsigbare rammebetingelser i alle markeder.\n\nEU er i dag det viktigste markedet for norsk sj\u00f8mat. Eksporten reguleres av Protokoll 9 til E\u00d8S-avtalen. Det inneb\u00e6rer tollfrihet for en rekke produkter og reduserte tollsatser for andre. Viktige produkter for Norge som sild, makrell, laks, reker, kamskjell og sj\u00f8kreps er imidlertid ikke omfattet av avtalens tollreduksjoner, og blir for en stor del m\u00f8tt med h\u00f8ye tollsatser ved eksport til EU.\n\nRegjeringen mener at E\u00d8S-avtalens l\u00f8sninger er d\u00e5rlig egnet til \u00e5 sikre fiskeri- og havbruksn\u00e6ringas interesser i forhold til EU. Det har dessuten vist seg vanskelig \u00e5 f\u00e5 til bedre markedsadgang for norsk fiskeeksport innenfor rammen av E\u00d8S.\n\nI dag reguleres norsk eksport av laks til EU av lakseavtalen. Lakseavtalen inneholder blant annet bestemmelser om eksportavgift, minstepris og grenser for eksportvekst. Avtalen, som hittil har fungert godt, utl\u00f8per 30. juni 2002. Regjeringens m\u00e5l er \u00e5 sikre n\u00e6ringa stabile, langsiktige og forutsigbare rammebetingelser for eksport av laks til EU-markedet.\n\nSiden det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 bedret adgang for fisk i v\u00e5re viktigste markedsland, m\u00e5 Norge prioritere arbeidet med bedret markedsadgang gjennom forhandlinger i Verdens handelsorganisasjon (WTO) og nye EFTA-frihandelsavtaler. Dette er langsiktige prosesser, og det tar tid f\u00f8r dette arbeidet gir \u00f8nskede resultater. Vi vil holde en h\u00f8y profil i WTO-arbeidet for \u00e5 bidra til at industrivarer, inkludert fisk, blir satt p\u00e5 dagsorden i de kommende forhandlingene.\n\n# 3 B\u00e6rekraftig vekst\n\n## 3.1 Milj\u00f8vennlig produksjon\n\nEt godt havmilj\u00f8 er en grunnleggende forutsetning for \u00e5 kunne h\u00f8ste og skape verdier fra havet. Dette inneb\u00e6rer at milj\u00f8hensynet vektlegges i forvaltningen av n\u00e6ringa, herunder i satsing p\u00e5 forskning og utvikling, produksjonsregulering og i myndighetskrav til drift. Ikke minst er havmilj\u00f8et viktig i forhold til forbrukernes \u00f8kende krav til dokumentasjon for matvarenes kvalitet og helsemessige status. Innsatsen i arbeidet med \u00e5 forebygge milj\u00f8skader fra virksomheter som f.eks. industri og skipsfart er derfor av avgj\u00f8rende betydning for norsk fiskeri- og havbruksn\u00e6ring.\n\nGjennom nye og bedre driftsrutiner har det skjedd store forbedringer i helse- og milj\u00f8statusen i havbruksn\u00e6ringa. N\u00e6ringas utslipp av n\u00e6ringssalter regnes i dag ikke som et problem for det omkringliggende milj\u00f8. Men etter hvert som n\u00e6ringa vokser m\u00e5 vi overv\u00e5ke utslippssituasjonen for n\u00e6ringssalter og ha kontroll med bruken av kjemikalier og legemidler. Det gjenst\u00e5r ogs\u00e5 andre utfordringer knyttet til oppdrettsanleggenes milj\u00f8messige p\u00e5virkning, herunder bekjempelse av lakselus og kontroll med r\u00f8mming av oppdrettsfisk. Som tidligere nevnt vil Regjeringen i 2001 legge fram forslag til en ordning med nasjonale laksefjorder og laksevassdrag.\n\nEt system for typegodkjenning av anlegg og utstyr til bruk i fiskeoppdrett vil v\u00e6re et viktig tiltak for blant annet \u00e5 redusere r\u00f8mming. Vi arbeider n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en slik godkjenningsordning p\u00e5 plass.\n\nStortinget har nylig endret oppdrettsloven blant annet for \u00e5 styrke lovens milj\u00f8profil. Disse endringene tr\u00e5dte i kraft 1. januar i \u00e5r. Fiskeridepartementet vil videreutvikle regelverket p\u00e5 milj\u00f8omr\u00e5det. Vi har i to \u00e5r hatt en ny driftsforskrift for matfiskanlegg, og har nylig fastsatt en ny fellesforskrift for milj\u00f8,- helse- og driftsmessige forhold for settefiskanlegg.\n\nVi vil ogs\u00e5 utarbeide et samlet regelverk med driftskrav for oppdrett av skjell og andre arter.\n\nJeg tar videre sikte p\u00e5 at vi i l\u00f8pet av 2002 skal ha p\u00e5 plass et milj\u00f8overv\u00e5kingsverkt\u00f8y i forvaltningen hvor det innf\u00f8res krav til n\u00e6ringsut\u00f8verne om selv \u00e5 drive milj\u00f8overv\u00e5king av sine anlegg etter godkjente metoder\n\n## 3.2 Trygg sj\u00f8mat\n\nForbrukerne skal kunne oppleve trygghet og matglede i forhold til norsk sj\u00f8mat. Vi m\u00e5 derfor s\u00f8rge for et rent havmilj\u00f8, en god fiskehelsetilstand der ogs\u00e5 hensyn til dyrevelferd er ivaretatt og systemer som sikrer at produktene er trygge. Disse grunn-forutsetningene kan kun oppn\u00e5s gjennom en aktiv innsats fra b\u00e5de fra myndighetene og n\u00e6ringsakt\u00f8rene.\n\nI mange tilfeller er dokumentasjon og sporbarhet av produktene en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 adgang til markedene. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 ha et offentlig kontrollapparat som kan dokumentere at produksjonen er b\u00e6rekraftig og at sj\u00f8maten er trygg. Det er spesielt viktig \u00e5 sikre at fiskef\u00f4ret ikke inneholder stoffer som medf\u00f8rer risiko for skade p\u00e5 fisk, mennesker eller milj\u00f8.\n\nRegjeringen vil videref\u00f8re etablerte ordninger for blant annet medisinrestkontroll, og prioritere oppgradering av kontrollordninger og analyseverkt\u00f8y. Det gjelder for eksempel nye metoder for testing av skjell for mulige forekomster av algegifter\n\n## 3.3 Fiskehelse\n\nI lakse- og \u00f8rretoppdrett produseres det n\u00e5 tiln\u00e6rmet dobbelt s\u00e5 mye fiskekj\u00f8tt som den samlede kj\u00f8ttproduksjonen i norsk landbruk. Likevel st\u00e5r fiskeoppdrett for under 2% av det totale antibiotikaforbruket i Norge. Laksen er v\u00e5rt friskeste husdyr. Dagens gode helsetilstand er oppn\u00e5dd gjennom et n\u00e6rt samarbeid mellom forskning, n\u00e6ringsakt\u00f8rer og offentlig forvaltning. Vi vil arbeide for at den gode helsetilstanden bevares.\n\nOppdrett av fisk og skalldyr er biologisk produksjon, og dette stiller spesielle krav. All biologisk produksjon er s\u00e5rbar for at naturlig forekommende sykdommer kan blusse opp og sette n\u00e6ringa tilbake. Dette inneb\u00e6rer at vi m\u00e5 sette fokus p\u00e5 smitteforebyggende tiltak og kontroll, gjennom \u00f8kt forskningsinnsats og bruk av tidligere erfaringer fra oppdrett av laks og \u00f8rret.\n\nN\u00e6ringa har et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 sikre en god utvikling med hensyn til milj\u00f8, helse og mattrygghet. For \u00e5 sikre at bedriftene f\u00f8lger opp myndighetskrav p\u00e5 disse omr\u00e5dene, vil jeg innf\u00f8re krav om internkontroll i havbruksn\u00e6ringa.\n\n# 4 Aktiv forvalter\n\n## 4.1 Areal\n\nTilgangen p\u00e5 egnet areal i kystsonen er en grunnleggende forutsetning for fortsatt vekst og utvikling.\n\nAreal for havbruksn\u00e6ringa m\u00e5 tildeles i en avveining mot andre interesser i kystsonen gjennom en helhetlig kystsoneplanlegging. Likevel er det viktig at det etableres en forst\u00e5else i kystsamfunnene for de enorme muligheter som havbruk representerer. Kommunene m\u00e5 i sin planlegging legge til rette for en utvikling som gj\u00f8r at disse mulighetene kan utnyttes. Det er rimelig \u00e5 anta at framtidig vekst i havbruk kommer i de kommuner som er mest aktive i \u00e5 legge til rette for n\u00e6ringa, for eksempel gjennom n\u00e6ringsvennlige kystsoneplaner.\n\nHittil har oppmerksomheten s\u00e6rlig v\u00e6rt rettet mot lokaliteter for produksjon av laks og \u00f8rret. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en \u00f8kende interesse for skjelldyrking og oppdrett av andre arter. Dette har utl\u00f8st nye behov for areal og gitt myndighetene en utfordring med hensyn til \u00e5 sikre at tildeling av lokaliteter gir mulighet for oppdrett av ulike arter.\n\nVi b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5 muligheten for \u00e5 kombinere oppdrett av flere arter p\u00e5 samme lokalitet under forutsetning av at dette ikke f\u00e5r helsemessige konsekvenser for disse artene.\n\n## 4.2 Aktiv styring innen oppdrett av laks og \u00f8rret\n\n### 4.2.1 Balansert produksjonsvekst\n\nHavbruksn\u00e6ringa driver biologisk produksjon hvor produksjonsbeslutningene m\u00e5 tas lang tid f\u00f8r produktene skal ut i markedet. Derfor er det ikke mulig \u00e5 kontrollere utbudet i samme grad som en kan ved produksjon av ikke-biologiske produkter. I laksesektoren har svingninger i utbudet og p\u00e5f\u00f8lgende svingninger i lakseprisen medf\u00f8rt handelspolitiske reaksjoner.\n\nDet er viktig for n\u00e6ringa at produksjonsveksten er stabil og st\u00e5r i rimelig forhold til utviklingen i markedet. Siden 1996 har f\u00f4rkvoter fastsatt av Fiskeridepartementet v\u00e6rt brukt for \u00e5 regulere produksjonen av laks. Gjennom innf\u00f8ringen av f\u00f4rkvoter tok regjeringen Brundtland et avgj\u00f8rende steg og et stort ansvar da situasjonen i n\u00e6ringa var sv\u00e6rt dramatisk.\n\nPrinsipielt mener jeg at tilpasning av produksjonen i forhold til markedsutviklingen b\u00f8r v\u00e6re de n\u00e6ringsdrivende sitt ansvar. Med de foreliggende markedsforhold, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder EU-markedet, har det imidlertid vist seg \u00e5 v\u00e6re behov for en kontrollert vekst i lakseproduksjonen. Slik jeg ser det, er det norske myndigheter som i dag har de n\u00f8dvendige virkemidler til en effektiv regulering av totalproduksjonen. Jeg mener derfor at myndighetene ogs\u00e5 i de n\u00e6rmeste \u00e5rene b\u00f8r spille en aktiv rolle i tilpasningen av produksjonsveksten av laks og \u00f8rret. Dette er det ogs\u00e5 relativt bred enighet om i n\u00e6ringa.\n\n### 4.2.2 N\u00e6ringsstruktur og eierbegrensninger\n\nSamtidig som havbruksn\u00e6ringa f\u00e5r en stadig \u00f8kende betydning for kystsamfunnene, ser vi en konsentrasjon av eierinteresser som medf\u00f8rer at eksklusive rettigheter til \u00e5 drive lakse- og \u00f8rretoppdrett samles hos f\u00e6rre ut\u00f8vere. Dette bidrar ikke til det n\u00f8dvendige mangfold i n\u00e6ringa. Jeg vil derfor i n\u00e6r framtid fastsette generelle regler om eierbegrensning i laks- og \u00f8rretoppdrett.\n\nE\u00d8S-avtalen kan sette visse begrensninger for myndighetenes forvaltning av havbruksn\u00e6ringa. EFTAs overv\u00e5kingsorgan, ESA, har hevdet at vektlegging av lokal tilknytning ved tildeling av fiskeoppdrettskonsesjoner ikke er i samsvar med artikkel 31 i E\u00d8S-avtalen, det vil si kravet om fri etableringsrett. Vi arbeider n\u00e5 med et svar til ESA hvor vi vil bestride denne forst\u00e5elsen av E\u00d8S-avtalen.\n\n## 4.3 Nytt system for produksjonsregulering\n\nDagens form for produksjonsregulering, hvor produksjonsvolum m\u00e5les i kubikkmeter kombinert med tetthetsregler og f\u00f4rkvoter, b\u00f8r etter min vurdering videreutvikles.\n\nEksisterende lokaliteter m\u00e5 kunne utnyttes mer effektivt. Samtidig m\u00e5 vi sikre at produksjonen i minst mulig grad p\u00e5virker milj\u00f8et i negativ retning.\n\nI forbindelse med innf\u00f8ring av krav til milj\u00f8overv\u00e5king av oppdrettslokaliteter, tar jeg derfor sikte p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re et nytt system for produksjonsregulering, som i hovedsak blir basert p\u00e5 konsesjoner, f\u00f4rkvoter og den enkelte lokalitets b\u00e6reevne. Dette vil i praksis bety at f\u00f4rkvoten bare kan benyttes fullt ut dersom lokaliteten har tilstrekkelig milj\u00f8messig b\u00e6reevne. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil hensynet til milj\u00f8et bli en integrert del av den framtidige produksjonsreguleringen.\n\n## 4.4 IKT-basert rapportering i havbruksn\u00e6ringa\n\nArbeiderpartiet har iverksatt et program for fornyelse av offentlig sektor. Ogs\u00e5 innen havbruksforvaltningen er det rom for forenkling og effektivisering. Jeg er opptatt av \u00e5 redusere n\u00e6ringslivets belastning med rapportering til det offentlige.\n\nI statsbudsjettet for 2001 er det et nedfelt m\u00e5l \u00e5 utvikle informasjons- og kommunikasjonsteknologien (IKT) slik at det kan mottas elektronisk rapportering fra de n\u00e6ringsdrivende innen havbruk. Jeg iverksetter n\u00e5, i samarbeid med Norske Fiskeoppdretteres Forening og andre relevante brukere av norske havbruksdata, et prosjekt for \u00e5 utvikle et rapporteringssystem basert p\u00e5 bruk av IKT.\n\nJeg legger til grunn at vi allerede til neste \u00e5r erstatter dagens skjemaer og innf\u00f8rer IKT-basert rapportering i havbruksn\u00e6ringa.\n\n## 4.5 Nye konsesjoner for laks og \u00f8rret\n\nVeksten i lakse- og \u00f8rretoppdrett de siste \u00e5rene, har hovedsakelig skjedd uten nytildeling av konsesjoner. Gjennom bl.a. \u00f8kning i f\u00f4rkvotene vil det fortsatt v\u00e6re mulig \u00e5 \u00f8ke produksjonen innenfor de eksisterende konsesjonene.\n\nJeg mener at det ogs\u00e5 er rom for tildeling av nye konsesjoner. Det er gledelig \u00e5 konstatere at det er bred politisk enighet om dette. F\u00f8rste tildelingsrunde gjennomf\u00f8res i 2001. I \u00e5rene som kommer vil det bli jevnlige nytildelinger. Jeg vil i denne forbindelse understreke at dette vil inng\u00e5 i en helhetlig politikk som sikrer balansert produksjonsvekst.\n\nGjennom \u00e5 \u00e5pne for nye konsesjoner i laks- og \u00f8rretoppdrett vil jeg bidra til \u00e5 f\u00e5 i gang ny n\u00e6ringsvirksomhet i omr\u00e5der som i dag ikke er fullt utnyttet til havbruksform\u00e5l. Derfor vil konsesjonene denne gangen tilfalle distrikter med stort potensiale, men som har f\u00e5tt f\u00e5 konsesjoner ved tidligere tildelinger.\n\nI debatten rundt kommende tildelingsrunde har vi ogs\u00e5 v\u00e6rt inne p\u00e5 hensynet til de mindre akt\u00f8rene, og sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 prioritere de som har \u00e9n eller to konsesjoner fra f\u00f8r. Etter min vurdering b\u00f8r slik tildeling til mindre akt\u00f8rer prim\u00e6rt rette seg mot akt\u00f8rer som \u00e5penbart har behov for et bedre driftsgrunnlag, og der et bedret driftsgrunnlag vanskelig kan realiseres uten flere konsesjoner.\n\nJeg mener at det b\u00f8r tas vederlag ved tildeling av konsesjoner for matfiskoppdrett av laks og \u00f8rret. Konsesjonene gir en eksklusiv rett til n\u00e6ringsut\u00f8velse og det er rimelig om fellesskapet f\u00e5r en del av konsesjonenes verdi. En vederlagsfri tildeling av konsesjoner, som senere kan omsettes med stor fortjeneste, er etter min vurdering uheldig.\n\nSom en oppf\u00f8lging av Stortingets vedtak av 28. november 2000 utreder vi n\u00e5 hvordan en ordning med vederlag b\u00f8r gjennomf\u00f8res. Forslag om \u00e5 innf\u00f8re hjemmel i oppdrettsloven til \u00e5 ta vederlag ved tildeling er sendt p\u00e5 h\u00f8ring og Regjeringen vil fremme en odelstingsproposisjon om dette f\u00f8r p\u00e5ske.\n\n## 4.6 S\u00e6ravgifter for havbruksn\u00e6ringa?\n\nI den offentlige debatten har det v\u00e6rt en bred diskusjon om uttak og fordeling av framtidig overskudd fra fiskeri- og havbruksn\u00e6ringa. Det har v\u00e6rt fremmet forslag om s\u00e6ravgifter p\u00e5 oppdrettskonsesjoner som for eksempel arealavgift eller avgift p\u00e5 salg av konsesjonsrettigheter.\n\nJeg mener at det m\u00e5 gj\u00f8res en grundig utredning av konsekvensene dette vil f\u00e5 for n\u00e6ringa, f\u00f8r vi eventuelt innf\u00f8rer slike s\u00e6ravgifter. Vi m\u00e5 blant annet vurdere prinsipielle juridiske, \u00f8konomiske og politiske sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til bruk av kystsonen, samt konsekvensene for n\u00e6ringas internasjonale konkurranseevne. Jeg vil ta initiativ til \u00e5 utrede disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n# 5 N\u00e6ringspolitikk for framtida\n\nDe ulike virkemidlene som brukes i havbruksn\u00e6ringa forvaltes av ulike myndigheter. Det er viktig \u00e5 sikre at offentlige myndigheter har et godt samarbeid, en felles m\u00e5lforst\u00e5else og helhetlig koordinert bruk av disse virkemidlene. Ogs\u00e5 samspillet med fiskerin\u00e6ringa og annet n\u00e6ringsliv p\u00e5 kysten er viktig for \u00e5 ta potensialet til den samlede kystn\u00e6ringa i bruk.\n\nRegjeringen vil derfor sette ned et eget utvalg for \u00e5 samordne myndighetenes innsats i forhold til havbruksn\u00e6ringa. Utvalget vil bli ledet av Fiskeriministeren og ha med de mest ber\u00f8rte departementer, i tillegg til Norges forskningsr\u00e5d og Statens n\u00e6rings- og distriktsutviklingsfond. Vi vil i dette arbeidet legge stor vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til god dialog med representanter for n\u00e6ringa og med det regionale folkevalgte niv\u00e5 langs kysten.\n\n## 5.1 Nye muligheter\n\nHavbeite \u00e5pner for nye muligheter. Havbeite dreier seg om utsetting og gjenfangst av levende organismer og er i f\u00f8rste omgang mest aktuelt for hummer og kamskjell. Jeg tror at havbeite etter hvert vil bli en viktig n\u00e6ringsvei basert p\u00e5 nye driftsformer. F\u00f8r vi kan utnytte dette potensialet, m\u00e5 vi imidlertid \u00f8ke innsikten p\u00e5 de omr\u00e5der som havbeitevirksomheten vil ber\u00f8re. Dette gjelder for eksempel problemstillinger knyttet til milj\u00f8, lokaliteter, tildeling og vilk\u00e5r for drift. Produksjon av sj\u00f8mat vil fortsatt v\u00e6re et hovedfundament i norsk fiskeri- og havbruksn\u00e6ring.\n\nI framtida vil skjell og marine fiskearter som kveite, torskefisk og steinbit utgj\u00f8re en stadig viktigere del av havbruksn\u00e6ringa. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 fram en rekke andre produkter basert p\u00e5 marint r\u00e5stoff. Et eksempel er bioprospektering. Bioprospektering er s\u00f8ken etter marine gener og naturlige bioaktive molekyler. V\u00e5re havomr\u00e5der inneholder unike marine r\u00e5stoffer i form av proteiner og andre biologisk aktive molekyler, som kan komme til anvendelse i blant annet n\u00e6ringsmiddel- og legemiddelindustri. Regjeringen har satt i gang arbeid for \u00e5 sikre og beskytte tilgang, rettigheter og fordeling av genetiske ressurser.\n\n## 5.2 Nyskapingsprogram\n\nSkjell og marine fiskearter befinner seg p\u00e5 et tidlig stadium der f\u00e5 av akt\u00f8rene kan vise til l\u00f8nnsom drift. I en overgangsfase vil det v\u00e6re behov for offentlig f\u00f8dselshjelp til marin n\u00e6ringsvirksomhet som enn\u00e5 ikke er fullt ut kommersialisert. P\u00e5 sikt ligger det et stort potensial for verdivekst i denne delen av n\u00e6ringa.\n\nRegjeringen iverksetter n\u00e5 et nyskapingsprogram for kommersiell utnyttelse av marine ressurser. I \u00e5rets statsbudsjett ligger det inne en samlet ramme p\u00e5 86 millioner kroner til dette. Programmet inng\u00e5r som en del av en felles satsing mellom Fiskerideparte-mentet, Kommunal- og regionaldepartementet og N\u00e6rings- og handelsdepartementet.\n\nVi tar sikte p\u00e5 \u00e5 legge til rette for prosjekter hvor det eksisterende virkemiddelapparat ikke fullt ut dekker de utfordringer en voksende fiskeri- og havbruksn\u00e6ring st\u00e5r overfor. Prioriterte omr\u00e5der vil v\u00e6re videre utvikling av marine arter i oppdrett og prosjekter i overgangen mellom oppdrett og havbeite.\n\n## 5.3 Forskning og kompetanse\n\nFor at Norge skal kunne utnytte de s\u00e6rlige forutsetninger vi har for \u00e5 dyrke havet, m\u00e5 privat og offentlig innsats innen marin forskning og utvikling \u00f8kes betydelig. I forskningsmeldingen er marin sektor pekt ut som ett av fem nasjonale satsingsomr\u00e5der. Meldinga omtaler marin sektor som et omr\u00e5de der forskning har et s\u00e6rlig stort potensial for \u00f8kt verdiskaping.\n\nJeg er sv\u00e6rt glad for \u00e5 konstatere at satsingen p\u00e5 havbruksforskning i \u00e5rets stats-budsjett viser en klar vekst. Dette m\u00e5 fortsette i \u00e5rene som kommer. Det er viktig \u00e5 styrke alle ledd i havbruksforskningen, herunder milj\u00f8- og sykdomsrelatert forskning.\n\nNorge har i dag verdensledende kompetanse p\u00e5 oppdrett av laks og \u00f8rret. Vi m\u00e5 opp-rettholde og videreutvikle innsatsen rettet mot denne delen av n\u00e6ringa. Jeg vil under-streke betydningen av \u00e5 f\u00f8lge opp initiativet som er tatt til en satsing p\u00e5 kartlegging av laksens gener. Dette vil blant annet danne et bedre grunnlag for videre avlsarbeid. Forskning rettet mot produktutvikling og produktkvalitet er viktig for \u00e5 st\u00f8tte opp under markedsf\u00f8ringen av norsk sj\u00f8mat, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Forskningen m\u00e5 ogs\u00e5 rettes mot nye arter i oppdrett. S\u00e6rlig er det viktig at en greier \u00e5 l\u00f8se de utfordringer som finnes innenfor intensiv produksjon av marin yngel. En betydelig utfordring ligger i \u00e5 skaffe tilstrekkelige f\u00f4rkilder for den videre veksten. og samtidig bevare norsk oppdrettsfisk sin karakter som f\u00f8rsteklasses sj\u00f8mat. Vi m\u00e5 her se p\u00e5 forvaltningen av villfiskressursene for \u00e5 sikre best mulig total avkastning for fiskeri- og havbruksn\u00e6ringa, i tillegg til \u00e5 unders\u00f8ke muligheten for \u00e5 utnytte nye f\u00f4rkilder.\n\nN\u00e6ringsakt\u00f8rene har hovedansvaret for finansiering av den anvendte forskningen. I tillegg til den FoU-aktiviteten som drives i bedriftenes egen regi, finansieres marin forskning av n\u00e6ringsut\u00f8verne gjennom en ny FoU-avgift som kom p\u00e5 plass 1. januar 2001. Det er ventet at avgiften vil innbringe omlag 100 millioner kroner \u00e5rlig. Selv om ingen andre n\u00e6ringer har s\u00e5 gode framtidsutsikter som havbruksn\u00e6ringa, sliter n\u00e6ringa med d\u00e5rlig rekruttering b\u00e5de til fagutdanninger p\u00e5 videreg\u00e5ende oppl\u00e6rings niv\u00e5 og til h\u00f8yere utdanning innenfor fiskeri og oppdrett. Dette er et paradoks og en stor ut-fordring.\n\nEn arbeidsgruppe har p\u00e5 oppdrag fra Fiskeridepartementet og Kirke-utdannings-og forskningsdepartementet lagt fram en handlingsplan for rekruttering til fiskeri og oppdrett. Handlingsplanen viser til at det vil v\u00e6re et stort kompetansebehov i framtidas havbruksn\u00e6ring, og legger et ansvar p\u00e5 alle akt\u00f8rer for \u00e5 bedre rekrutteringen.\n\n## 5.4 Styrking av forvaltningsapparatet\n\nHavbruksn\u00e6ringas sterke vekst i l\u00f8pet av 1990-\u00e5rene har ikke v\u00e6rt fulgt opp med en tilsvarende satsing p\u00e5 forvaltningsapparatet. Sammenlignet med forvaltningsapparatet rettet mot andre sentrale n\u00e6ringer i Norge, mener jeg at ressursene til havbruksforvaltningen er p\u00e5 et absolutt minimum. Samtidig tillegges forvaltningen stadig flere nye og n\u00f8dvendige oppgaver innen kvalitetskontroll, produksjonsregulering og forvaltning av kystsonen. Fra enkelte hold har det v\u00e6rt hevdet at manglende ressurser i havbruksforvaltningen kan v\u00e6re en flaskehals for n\u00e6ringas videre utvikling.\n\nJeg vil derfor se n\u00e6rmere p\u00e5 ressursbehovet i en kostnadseffektiv havbruksforvaltning.\n\nDette vil skje som et ledd i Regjeringens fornyelsesprogram for offentlig sektor.\n\nMitt m\u00e5l er at vi skal ha en moderne havbruksforvaltning med kompetanse og kapasitet tilpasset n\u00e6ringas behov, og at det offentlige apparatet videreutvikles i takt med veksten i n\u00e6ringa.\n\n## 5.5 Ny havbrukslov\n\nEn god forvaltning er avhengig av et helhetlig regelverk som er utformet med sikte p\u00e5 \u00e5 legge til rette for \u00f8kt verdiskaping. Mitt m\u00e5l er at regelverket skal fremme \u2013 ikke hemme \u2013 n\u00e6ringsutvikling.\n\nStortinget vedtok i desember Fiskeridepartementets forslag til lov om havbeite, som gir muligheter for ny n\u00e6ringsvirksomhet innen havbruk. Vi arbeider n\u00e5 med \u00e5 innarbeide havbeite i et forskriftsverk som skal legge til rette for nye muligheter for dyrking av havet.\n\nVi forbereder ogs\u00e5 arbeidet med en helhetlig gjennomgang av oppdrettsloven med sikte p\u00e5 \u00e5 legge fram forslag til en ny havbrukslov. En ny havbrukslov skal gi grunnlag for en aktiv forvaltning som blant annet ivaretar hensyn til milj\u00f8, mattrygghet, forvaltning av kystsonen og n\u00f8dvendig produksjonsstyring. Parallelt med lovarbeidet vil vi modernisere forskriftsverket for havbruksn\u00e6ringa. M\u00e5let er at n\u00e6ringsut\u00f8verne skal kunne forholde seg til et helhetlig regelverk forankret i en samlende havbrukslov.\n\n# 6 Avslutning\n\nJeg begynte denne redegj\u00f8relsen med \u00e5 beskrive hvordan to gr\u00fcndere skapte et grunn-lag for det som i dag er moderne lakseoppdrett. Innsats fra enkeltpersoner, bedrifter og organisasjoner, sammen med forskningsinnsats og myndighetenes tilrettelegging, har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at vi har lykkes med \u00e5 komme dit vi er i dag. Jeg har lagt fram tiltak som jeg mener vil bidra til at havbruksn\u00e6ringa utvikler seg videre som en av Norges fremste vekstn\u00e6ringer. Ansvaret for selve realiseringen av det betydelige potensialet som finnes i marin sektor hviler p\u00e5 de n\u00e6ringsdrivende. Myndighetenes ansvar er \u00e5 gi n\u00e6ringa gode rammebetingelser.\n\n## Regjeringen vil:\n\n - prioritere arbeidet for \u00e5 bedre markedsadgangen for norsk sj\u00f8mat.\n - holde en h\u00f8y profil i WTO-arbeidet for \u00e5 bidra til at industrivarer, inkludert fisk, blir satt p\u00e5 dagsordenen i de kommende forhandlingene.\n - arbeide for et rent havmilj\u00f8 og sikre at forbrukere kan oppleve trygghet og matglede i forhold til norsk sj\u00f8mat.\n - spille en aktiv rolle i tilpasningen av produksjonsveksten av laks og \u00f8rret i forhold til markedet.\n - iverksette et prosjekt for \u00e5 utvikle et rapporteringssystem for havbruksn\u00e6ringa basert p\u00e5 bruk av IKT.\n - arbeide for \u00e5 innf\u00f8re et nytt system for produksjonsregulering som i hovedsak blir basert p\u00e5 konsesjoner, f\u00f4rkvoter og den enkelte lokalitets b\u00e6reevne.\n - tildele nye konsesjoner for produksjon av laks og \u00f8rret, og ta vederlag for disse.\n - fortsette arbeidet med \u00e5 styrke innsatsen innen havbruksforskningen.\n - styrke havbruksforvaltningen.\n\nFor \u00e5 kunne realisere verdiskapingspotensialet er det viktig med et godt samarbeid, en felles m\u00e5lforst\u00e5else og helhetlig koordinert bruk av virkemidler. Ogs\u00e5 samspillet med den \u00f8vrige fiskerin\u00e6ringa og annet n\u00e6ringsliv p\u00e5 kysten er viktig for \u00e5 ta potensialet i den samlede kystn\u00e6ringa i bruk. Regjeringen vil derfor sette ned et eget utvalg for \u00e5 samordne myndighetenes innsats i forhold til havbruksn\u00e6ringa.\n\nI Arbeiderpartiet er vi opptatt av \u00e5 ta i bruk mulighetene. For \u00e5 lykkes m\u00e5 vi satse n\u00e5. Det er gjennom en felles innsats vi kan n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l. V\u00e5r felles utfordring er \u00e5 ta i bruk de utstrakte mulighetene som finnes i utnyttelsen av v\u00e5re marine ressurser. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan fiskeri- og havbruksn\u00e6ringa v\u00e6re med \u00e5 danne grunnlaget for at Norge ogs\u00e5 i framtida er et godt land \u00e5 bo i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ffef83-6942-4881-a13d-463bd0dba391"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/saddams-nevo-romte-fra-fengselet/66283660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:04Z", "text": "# Saddams nev\u00f8 r\u00f8mte fra fengselet\n\nEn nev\u00f8 av Iraks eksdiktator Saddam Hussein har greid \u00e5 r\u00f8mme fra et fengsel i Badush nord i Irak, opplyser en h\u00f8ytst\u00e5ende polititjenestemann.\n\n9\\. desember 2006 kl. 22.35\n\nEn nev\u00f8 av Iraks eksdiktator Saddam Hussein har greid \u00e5 r\u00f8mme fra et fengsel i Badush nord i Irak, opplyser en h\u00f8ytst\u00e5ende polititjenestemann.\n\nNev\u00f8en, Ayman Sabawi, har trolig f\u00e5tt hjelp av en av fangevokterne, sier en anonym sikkerhetskilde til nyhetsbyr\u00e5et AFP.\n\n\\- Ayman Sabawi r\u00f8mte i dag fra et fengsel n\u00e6r Monsul. Vi har nedsatt en gruppe som skal unders\u00f8ke hvordan r\u00f8mningen fant sted, sa general Abdul-Karim Khalaf ved det nasjonale politiets kommandosenter l\u00f8rdag.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e63cbfe9-b37d-4d9e-93f4-e16c05e6d111"} +{"url": "http://docplayer.me/12557392-Akseptansetest-av-sending-tilbakemelding-pa-henvisning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:32Z", "text": "\n\n5 5 Akseptansetest av sending Tilbakemelding p\u00e5 henvisning 3. Case er Fasit til case ene finnes i eget vedlegg. Case 1 Informasjon om selve testen: Tilbakemeldingen skal sendes til innleggende lege, og fastlege skal ha kopi av tilbakemeldingen. Dataene for referanse til opprinnelig henvisning kan avvike fra dette eksempelet, men vi \u00f8nsker da \u00e5 f\u00e5 tilsendt originalhenvisningen sammen med tilbakemeldingen. F\u00f8lgende opplysninger skal legges inn i avsendersystemet: Balsam sykehus HF 6807 F\u00f8rde Tlf: Epost: Pasient: Finn Dottno, fnr Adresse: \u00c5ssiden 31, 3008 Drammen Ansvarlig lege: May jones, HPR: Fastlege: Lege August September, HPR: Innleggende lege: Lege May Jones, HPR: Dato: 13. oktober 2003 Tilbakemelding: Pasienten er satt p\u00e5 venteliste. Pasienten vil f\u00e5 n\u00e6rmere beskjed om eventuelt tidspunkt for unders\u00f8kelse. Vi vil imidlertid f\u00e5 opplyse at det er lang ventetid, p.t m\u00e5neder med denne prioritet. Tilknyttet henvisning: Avsendelsestidspunkt: :30:47 Mottakelsestidspunkt: :15:41 Meldingsbeskrivelse: S\u00f8knad om innleggelse Meldingsidentifikasjon: HK\n\n9 9 Akseptansetest av sending Tilbakemelding p\u00e5 henvisning meldingen i henhold til gitte skjemadefinisjon (XSD)? 3 Viser meldingen til korrekt navnerom (namespace)? valideringsverkt\u00f8y er XSV. Oppgi i egenerkl\u00e6ringsskjemaet hvilket verkt\u00f8y som er benyttet. For korrekt navnerom, se implementasjonsguiden IG. 4 Benyttes korrekt tegnsett? Tegnsettet skal v\u00e6re ISO Har alle felt korrekt dataformatering? Se implementasjonsguide IG for detaljerte krav. Semantikk Korrekt faglig utfylling av enkeltmelding, som at informasjonen som overf\u00f8res er riktig og at data er plassert i riktige felt. Dette er krav som finnes i informasjonsmodellen og i de generelle retningslinjer og lover for oversending av meldingen. En rekke krav kan ikke sjekkes ved hjelp av automatisk validering av XML-meldingen, da den tekniske definisjonen (XML Schema Definition, XSD) ikke n\u00f8dvendigvis inneholder logiske og semantiske kontroller som f.eks. formatering og avhengigheter. Noen av kontrollene nedenfor gjelder ikke for alle typer meldingsinstanser. Det er derfor viktig \u00e5 kontrollere flere meldinger. 9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f520d4-6df0-4c5b-b57b-be8bcf85ab16"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/uheldig-at-obduksjonen-ikke-gir-et-klart-svart/63871721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:23Z", "text": "\n\n## \\- Uheldig at obduksjonen ikke gir et klart svart\n\nN\u00e5 setter Ellen Uglands n\u00e6rmeste sin lit til politiet.\n\n23\\. februar 2011 kl. 21.17\n\n \u00d8ystein Andersen \n\n(Dagbladet): I kveld har de n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende til avd\u00f8de Ellen Ugland kommet med en reaksjon p\u00e5 den fullstendige obuksjonsrapporten, som politiet i Asker og B\u00e6rum la fram tidligere i dag.\n\nDet var 6. desember i fjor at den 57 \u00e5r gamle enken etter skipsreder og milliard\u00e6r Johan J\u00f8rgen Ugland ble funnet d\u00f8d i sin leilighet p\u00e5 Lysaker Brygge i B\u00e6rum.\n\nVil ha en avklaring Obduksjonsrapporten kan ikke fastsl\u00e5 en sikker d\u00f8ds\u00e5rsak.\n\n**- Slik situasjonen er blitt, \u00f8nsker vi sterkt en fullstendig avklaring p\u00e5 d\u00f8ds\u00e5rsaken. Derfor er det uheldig at den endelige obduksjonsrapporten ikke kunne gi et klart svar.**\n\nSlik er den knappe uttalelsen fra enearvingen Knut Nikolai T\u00f8nnevold Ugland (24) og Ellen Uglands niese Ellen Kristin Dahl-Pedersen (45) og hennes familie.\n\nDe to familiegrenenes talsmann, kommunikasjonsr\u00e5dgiver Ivar Hippe, sier til Dagbladet at familiene ikke vil utdype sine reaksjoner ytterligere utover uttalelsen.\n\nDe to setningene etterlater liten tvil om skuffelsen over at familiene fortsatt m\u00e5 leve i uvisshet om d\u00f8ds\u00e5rsaken og at de kommer til \u00e5 f\u00f8lge politiets videre arbeid med etterforskningen av d\u00f8dsfallet.\n\nPolitiet: - uklart Politiinspekt\u00f8r Stine Karlsen i Asker og B\u00e6rum politidistrikt betegnet tidligere i dag innholdet i obduksjonsrapporten som \u00abuklart\u00bb.\n\n\\- Vi fortsetter \u00e5 etterforske saken og holder alle muligheter \u00e5pne. Etterforskningen vi har foretatt til n\u00e5, viser et uklart hendelssforl\u00f8p og d\u00f8ds\u00e5rsak. Vi venter fortsatt p\u00e5 svar p\u00e5 noen av unders\u00f8kelsene vi har gjort, sier politiinspekt\u00f8r Karlsen til Dagbladet.\n\n**Ingen er mistenkt eller siktet i forbindelse med Ellen Uglands d\u00f8dsfall et halvt \u00e5r etter at Johan J\u00f8rgen Ugland (88) d\u00f8de i boblebadet i hjemmet i Grimstad og den opprivende arvestriden startet.**\n\nBarnebarnet Knut Ugland endte opp med nesten hele arven p\u00e5 rundt tre milliarder kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c30d00-1c1f-4b6c-bd65-f796fbb11931"} +{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2012/01/relax-enjoy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:14Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 8. januar 2012\n\n### Relax & enjoy\n\nJa, n\u00e5 har vel hverdagen innhentet de fleste av oss etter en uke p\u00e5 jobb, barnehage, skole, lekser og alt som h\u00f8rer hverdagen til. \nJeg for min del har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 trent litt mer n\u00e5 enn i desember (men det sier vel alle??), scrappet mye og ikke minst f\u00e5 kvalitetstid med familien og litt tid til meg selv :) Jeg er veldig glad i \u00e5 lese,\u00a0skulle v\u00e6rt flinkere til \u00e5 roe enda mer ned med en god bok... Derfor laget jeg dette bokmerke i oppfordring til meg selv, relax & enjoy :) \nDeltar med denne p\u00e5 Scrappehusets hverdags-utfordring. \n \n\n\n\n \nJeg har brukt gr\u00e5 kartong, tekstpapir fra TH og ark fra Panduro som jeg har brukt MS-punch p\u00e5. Motivet er digistamp som jeg desverre ikke husker hvor er fra... Det er malt med akvarell og Stickles p\u00e5 vingene. Blonde, roseb\u00e5nd og halvperler.\n\nLinda kl. \n10:24 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Cathrine8. januar 2012 kl. 15:23\n \n En lekker bokmerke...:o) \n \n Klem\n \n2. \n \n Vibeke8. januar 2012 kl. 17:22\n \n Hei Linda:) \n For et flott bokmerke du har laget\\!\\! Herlig\\!\\!:) \n \n H\u00e5per du klarer dine l\u00f8fter for 2012 - og jeg h\u00e5per vi f\u00e5r se mer fra deg i Huset ogs\u00e5:) \n \n Ha en fin s\u00f8ndag videre:)\n \n3. \n \n Stine Sm\u00e5ge8. januar 2012 kl. 18:04\n \n Oj,denne ble skikkelig lekker :) En inspirasjon til \u00e5 lese,bare for \u00e5 f\u00e5 se bokmerke jo :)\n \n4. \n \n Audhild8. januar 2012 kl. 21:52\n \n Kjempefint bokmerke - det motivet er bare s\u00e5 skj\u00f8nt:-)\n \n5. \n \n Torill9. januar 2012 kl. 22:44\n \n S\u00e5 flott\\!\\!\\! \u00c5 lese gj\u00f8r man jo hver dag, s\u00e5 lurt med et bokmerke\\!\\! \n Takk for at du ble med inne hos oss\\!\\!\n \n \n Olga Marie15. januar 2012 kl. 06:43\n \n Nyyydelig\\!\\! \n Jeg har som nytt\u00e5rsforsett \u00e5 sende mer snail mail, god grunn til \u00e5 lage mer kort\\! =D\n \n7. \n \n Bente28. januar 2012 kl. 21:32\n \n Nydelig bokmerke:) Lekre farger;)Takk for at du ble med inne hos oss\\!\\!\n \n8. \n \n linn kr/sykepleier31. januar 2012 kl. 13:36\n \n For et herlig bokmerke, for et nydelig digistempel. Skulle \u00f8nske du visste hvor du fant det, for dette var fantastisk flott. Digger fargesammensetningen\\! :D \n \n Takk for at du deltar\\! :D\n \n## Her er jeg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a09106-ebed-4c3a-a557-140dc3fd2851"} +{"url": "https://henriettesskaperglede.blogspot.com/2012/02/det-glade-50-tallet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:50Z", "text": "\n\n fredag, februar 24, 2012 \n\n# Det glade 50- tallet\n\n\n\n \nHer ble jeg inspirert av scrappehusets\n\n\u00a0utfordring - de glade 50 \u00e5rene.\n\n \n#### 11 kommentarer:\n\n1. \n \n Gro Tollaksen24. februar 2012 kl. 15:49\n \n Stiligt Henriette :)\n \n2. \n \n tone24. februar 2012 kl. 17:35\n \n Dette blei t\u00f8ft :)\n \n3. \n \n Synn\u00f8ve25. februar 2012 kl. 12:56\n \n WOW ,dette var KNALLBRA,helt 50-tall og s\u00e5 fint. \n klem Synn\u00f8ve\n \n4. \n \n \\*marion\\*25. februar 2012 kl. 18:25\n \n S\u00e5 kult kort , digger kjolen den ble helmaks , takk for at du er med =)\n \n5. \n \n Bente27. februar 2012 kl. 18:39\n \n Hei, hei:) S\u00e5 koselig kort du har laget:) DET svinger det 50 tallet av:) Tusen takk for at du ble med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r\\! klem\n \n6. \n \n Torill28. februar 2012 kl. 10:51\n \n Oij, s\u00e5 lekkert\\!\\!\\! \n Dette likte jeg veldig godt\\! H\u00e6rlig kjole\\!\\!\\! \n Takk for at du ble med p\u00e5 utfordringen\\!\\!\n \n7. \n \n linn kr/sykepleier28. februar 2012 kl. 17:45\n \n Lekker og stilig. DEN t\u00f8ffe kjolen da. Gjennomf\u00f8rt og flott\\! :D\n \n8. \n \n Vibeke28. februar 2012 kl. 20:46\n \n Elsker kjolen din\\!\\! Utrolig flott kort\\!\\!:)\n \n9. \n \n Henriette28. februar 2012 kl. 22:22\n \n Hei hei:) Det er kjempekoselig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange fine kommentarer p\u00e5 kortet jeg har laget. Tusen takk alle sammen:):)\n \n10. \n \n Connie15. mars 2012 kl. 06:00\n \n S\u00e5 stilig:) \n Herlig det kortet din datter har laget ogs\u00e5. Hun er flink.\n \n11. \n \n Merethe Arstein29. mai 2014 kl. 01:07\n \n Dette va kjempefint. Tror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 en s\u00e5nn kjole. Har sett dem f\u00f8r men denne lekker. :)\n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1150a119-7a6e-42dd-9268-531c462b8137"} +{"url": "http://blog.skattkammer.com/index.php?/archives/741-HVOR-MYE-GARN-HAR-JEG-BRUKT-I-RE-SOM-HAR-GODT.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:14:57Z", "text": "#### Wednesday - 31. December 2014\n\n \nDa \u00e5ret startet s\u00e5 stod min garnbeholdning i 35455 g garn som var registert i mitt exel ark men har oppdaget en del feil i regnearket s\u00e5 i l\u00f8pet av \u00e5ret s\u00e5 m\u00e5 jeg ta en ny registering av garnet mitt. \nMen har jo og brukt garn som ikke har v\u00e6rt registet s\u00e5 da g\u00e5r ikke tallene helt opp, men det er jo godt \u00e5 f\u00e5 brukt rester og. \nMen s\u00e5 lenge at jeg minker er det bra. \nMen minket har det ikke gjort. \nHar heller \u00f8kt lageret veldig i \u00e5ret som gikk. \nEtter ny telling og registering og garn under 20 gram har jeg ikke registert s\u00e5 da blir det litt anneledes en det jeg har hat f\u00f8r men n\u00e5r dette \u00e5ret var ome ente jeg opp med et lager som veide 37335 g. \nS\u00e5 da f\u00e5r jeg starte et nytt \u00e5r med blanke ark og h\u00e5per jeg er flink \u00e5 minke det. \nHar og satt meg som m\u00e5l at restegarn som ikke er registert skal minkes en del. \n \n**JANUAR** \nStrikket: 182 \nKj\u00f8pt: 250 g \n \n**FEBRUAR** \nStrikket: 176 g \nKj\u00f8pt: 50 g \n \n**MARS** \nStrikket: 959 g \nKj\u00f8pt: 300 g \n \n**APRIL** \nStrikket: 138 g \nKj\u00f8pt:50g \n \n**MAI** \nStrikket: 513 g \nKj\u00f8pt:800 g \n \n**JUNI** \nStrikket: 603 g \nKj\u00f8pt: 300 g \n \n**JULI** \nStrikket: 129 g \nGitt bort: 1000 g \n \n**AUGUST** \nStrikket: 216 g \nKj\u00f8pt: 2400 g \nF\u00e5tt: 1418 g \n \n**SEPTEMBER** \nStrikket: 539 g \nKj\u00f8pt:150 g \nGitt bort: 100 g \n \n**OKTOBER** \nStrikket: 334 g \nKj\u00f8pt:2050 g \nF\u00e5tt: 453 g \n \n**NOVEMBER** \nStrikket: 395 g \nKj\u00f8pt: 900 g \n \nDESEMBER \nStrikket:83 \nF\u00e5tt:900 g \n \nStrikket: 4267 g \nKj\u00f8pt: 7250g \nF\u00e5tt: 2771 g \nGitt bort: 1100 g \n \nI minus strikket og gitt bort:5367 g \nI pluss kj\u00f8pt og f\u00e5tt:10021 g \n \n\\= -4654 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dd8b369-5ed3-4a37-a94d-da8f180b563d"} +{"url": "http://www.ptil.no/nyheter/samtykke-til-bruk-av-stena-don-pa-norne-article5507-702.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:48Z", "text": "# Samtykke til bruk av Stena Don p\u00e5 Norne\n\n#### Samtykke: StatoilHydro har f\u00e5tt samtykke til bruk av den flyttbare innretningen Stena Don p\u00e5 Nornefeltet i Norskehavet.\n\n-----\n\nSamtykket gjelder stabilisering av M-bunnrammen ved installering av to 30\" leder\u00f8r i slissene M-2 og M-4, og en 36\" senterpale. M-bunnrammen ble installert i oktober 2008. Vanndypet p\u00e5 stedet er 375 meter.\n\n\n\nSamtykket er en utvidelse av et samtykke til bruk av Stena Don (bildet), gitt i november 2006. Innretningen opereres av Stena Drilling AS. Den\u00a0fikk samsvarsuttalelse (SUT) i mars 2002.\n\nI f\u00f8lge samtykkes\u00f8knaden vil arbeidene starte i slutten av april 2009. Operasjonen har en forventet varighet p\u00e5 12 d\u00f8gn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f43871ce-766e-405b-989c-d87a24194059"} +{"url": "https://www.tanum.no/_bare-tiden-vil-vise-jeffrey-archer-9788241910869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:17Z", "text": "| Kategori: | Romaner |\n\n F\u00f8rste bind i den nye suksessen Clifton-kr\u00f8niken: En hemmelig fortid. En uventet skjebne. En kamp for sannheten. Den storsl\u00e5tte beretningen om Harry Cliftons liv begynner i 1920 med de foruroligende ordene: \u00abJeg fikk h\u00f8re at faren min ble drept i krigen.\u00bb Tjue \u00e5r skal imidlertid g\u00e5 f\u00f8r Harry oppdager sannheten om farens d\u00f8d. Og i neste omgang blir han konfrontert med sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt mannen han har sitt etternavn etter, faktisk er hans egentlige far. Bare tiden vil vise f\u00f8lger et minneverdig persongalleri fra \u00f8deleggelsene etter f\u00f8rste verdenskrig til utbruddet av andre verdenskrig. Harry m\u00e5 bestemme seg for om han vil ta plassen ved universitetet i Oxford eller delta i kampen mot Hitlers Tyskland. Leseren tas i denne uforglemmelige historien med p\u00e5 en reise man \u00f8nsker aldri skal ende, med en avslutning som verken leseren eller Harry Clifton selv noensinne kunne ha sett for seg. Oversatt av Einar Blomgren. Om Bare tiden vil vise: \u00abArcher er en mester i underholdning.\u00bb Time Magazine \u00abForn\u00f8yelig lesning.\u00bb Daily Telegraph Om forfatteren: Jeffrey Archer er en av verdens mest solgte forfattere. Han debuterte i 1976 med boken Not a Penny More, Not a Penny Less og har siden gitt ut en lang rekke romaner, novellesamlinger og skuespill. B\u00f8kene hans har toppet bestselgerlistene verden over. Forfatteren bor i London og Cambridge. Om Fanget av fortiden (2013): \u00abEn fantastisk sidevenderhistorie. (...) Archie skriver tett, stemningsfullt og troverdig.\u00bb Terningkast 5: Berit Kobro, VG Om Kane og Abel (2012): \u00abAv og til kommer man over b\u00f8ker som man ikke kan legge fra seg. De beste b\u00f8kene. De som holder deg v\u00e5ken om natten. Dette er en av dem. (...) Skal du lese en tykk bok med intriger, kj\u00e6rlighet, krig og sult, som gir deg glede og spenning, historie og forst\u00e5else, s\u00e5 les denne. Jeg lover deg at du ikke vil angre.\u00bb Vidar H. Andersen, Nye meninger \u00abDette er historiefortelling p\u00e5 sitt beste\\! Kane og Abel er helt enest\u00e5ende\\!\u00bb Linn Steier, Norli Sandefjord \u00abDen er fantastisk godt skrevet, informativ og menneskelig. En av de beste b\u00f8kene jeg har lest.\u00bb Trude Cecilie N\u00e6ss, Norli Solsiden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "675088cd-f111-4323-97e2-5c1f23c00a92"} +{"url": "https://www.casinocruise.com/no/online-slots/nyt-casinospillet-king-slots?switcher=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:36Z", "text": "# Nyt casinospillet King of Slots\n\n## Vi introduserer King of Slots-spilleautomaten hos CasinoCruise\n\nDet er ikke hver dag at spillere f\u00e5r nyte King\u00a0of\u00a0Slots-spill om bord hos CasinoCruise. Men her er det en spennende nettbasert spilleautomat som kaller seg nettopp det. King of Slots er en videoautomat med fem spinnende hjul og 25\u00a0gevinstlinjer som er utviklet av Net\u00a0Entertainment, en leverand\u00f8r i verdensklasse. Den inneholder wild- og scattersymboler samt multiplikatorer i fleng, i tillegg til freespins og autospillfunksjon. Spillere vil ha en mulighet til \u00e5 oppleve en spennende nettbasert spilleautomat som er fylt med audiovisuelle godsaker og store gevinster. Du kan satse minimum 1\u00a0mynt per gevinstlinje med en minimum innsatsst\u00f8rrelse p\u00e5 0,01\u00a0valutaenheter. Maksimalt antall mynter du har lov til \u00e5 satse i King of Slots er 10, og maksimal verdi per mynt er 1\u00a0valutaenhet.\n\nDenne videoautomaten er helt ny p\u00e5 markedet, men har allerede skapt b\u00f8lger blant kritiske spilleautomatfans, tilhengere av klassiske spilleautomater og et raskt voksende publikum med spillere om bord her hos CasinoCruise. Spillet har en relativ h\u00f8y utbetalingsprosent p\u00e5 97\u00a0% (RTP). Siden det er fem spinnende hjul og 25\u00a0gevinstlinjer med tre rader, er det en videoautomat i byggestil. Blant annet vil du kunne nyte respinn-funksjon ved gevinstlinjer samt massevis av wild- og scattersymboler, multiplikatorer og freespins. Innsatsniv\u00e5et og myntverdien kan justeres i l\u00f8pet av spillet, fra 1\u00a0mynt per gevinstlinje opptil 10\u00a0mynter per gevinstlinje. Du vinner ved \u00e5 matche kombinasjoner av symboler p\u00e5 aktiverte gevinstlinjer, fra venstre til h\u00f8yre. Husk at wildsymbolet erstatter alle andre symboler for \u00e5 danne vinnerkombinasjoner, med unntak av scattersymboler.\n\n### Scattersymboler\n\nDisse symbolene representeres av tre rosa diamanter, og hvis du f\u00e5r tre eller flere av dem p\u00e5 de spinnende hjulene, aktiverer du ti freespins.\n\n### Wildsymboler\n\nI l\u00f8pet av spillrundene i hovedspillet representeres wildsymbolet av en lysebl\u00e5 edelsten. Det dukker opp tilfeldig p\u00e5 de spinnende hjulene og vil erstatte alle andre symboler, bortsett fra scattersymboler, for \u00e5 danne vinnerkombinasjoner.\n\n### Multiplikatorer og freespins\n\nI King of Slots kan du \u00f8ke gevinstene dine med massevis av freespins n\u00e5r du f\u00e5r minst tre scattersymboler p\u00e5 hjulene. Du kan vinne hele ti freespins i tillegg til dine eksisterende freespins, med mange tilgjengelige multiplikatorer.\n\n### Respinn-funksjon ved gevinstlinje\n\nN\u00e5r du spiller King of Slots vil alle posisjonene p\u00e5 skjermen fungere som separate spinnende hjul i l\u00f8pet av spillrunden. N\u00e5r du klikker p\u00e5 hovedspillet, og ogs\u00e5 i l\u00f8pet av freespins, vil alle symbolene p\u00e5 en vinnende innsatslinje holde seg p\u00e5 posisjonene sine\u00a0\u2013 som en overleggsfunksjon, mens respinn av de andre symbolene vil starte. Respinn vil fortsette s\u00e5 lenge nye vinnende innsatslinjer dukker opp\n\n### Ekstra funksjoner i King of Slots\n\nGevinster kan utbetales p\u00e5 alle de 25\u00a0gevinstlinjene i l\u00f8pet av spillet. Du kan justere innsatsene fra 0,01\u00a0helt opptil 1\u00a0valutaenhet per mynt du satser. For \u00e5 f\u00e5 den totale innsatsen per spinn, multipliserer du ganske enkelt innsatsen per linje med antall gevinstlinjer. Det h\u00f8yest betalende symbolet er den besmykkede kongelige kronen, og det er ogs\u00e5 en Sticky\u00a0Win-funksjon i spillet. Hvis du vil endre noen av funksjonene i spillet, klikker du bare p\u00e5 skiften\u00f8kkelikonet for \u00e5 gj\u00f8re endringer. Du kan da sl\u00e5 lyden p\u00e5/av, lage snarveier ved hjelp av ulike taster p\u00e5 tastaturet osv. Spillet lar deg se spillhistorikken din, omgivelseslyd, tastatursnarveier, kule animasjoner, h\u00f8ykvalitets grafikk (kan justeres), introskjerm p\u00e5/av osv.\n\nDu kan spille King of Slots hos CasinoCruise.com, hvor du er kvalifisert for en sjener\u00f8s velkomstbonus p\u00e5 $\u00a01000\u00a0+ 100\u00a0freespins ved registrering og i l\u00f8pet av dine fem f\u00f8rste innskudd. N\u00e5r du har opprettet kontoen din kan du spille for ekte penger eller \u00f8ve gratis online s\u00e5 mye du vil.\n\nCasino Cruise er et nettcasino med m\u00e5l om \u00e5 gi deg en spennende spillopplevelse, samtidig som vi legger til kai p\u00e5 eksotiske destinasjoner verden over, hvor du kan spille og utforske. Dette er et nettcasino helt uten sidestykke, uten krav til nedlasting.\n\nCasinoCruise gir deg den beste spillopplevelsen med de beste spilleautomatene og bordspillene og stadig voksende jackpoter, med vennlig og hjelpsom kundeservice og usl\u00e5elige tilbud. CasinoCruise gir deg flere free spins, flere casinobonuser og flere spennende spill enn du kan forestille deg. Faktisk kan med fordel la fantasien din l\u00f8pe l\u00f8psk, da CasinoCruises kampanjer er s\u00e5 sensasjonelle at de st\u00e5r i stil med dine villeste dr\u00f8mmer\\!\n\nF\u00f8r avreise tar vi hensyn til alle dine behov og preferanser, slik at du kan slappe av og f\u00e5 en uanstrengt og f\u00f8rsteklasses opplevelse om bord p\u00e5 v\u00e5rt casino. Bedre enn forventet. Bedre enn best. Den perfekte opplevelsen. Det er m\u00e5let v\u00e5rt.\n\nHva er favorittspillet ditt? Enten det er spilleautomater,\u00a0online rulett, blackjack, poker, livespill eller noe annet, har du tilgang til over 1300 (og stadig flere) av de BESTE casinospillene p\u00e5 nett fra industriens beste leverand\u00f8rer\\! Med over 500 spill tilgjengelig for mobil kan du spille hvor som helst, n\u00e5r som helst.\n\nVerden i dag g\u00e5r raskere og raskere. V\u00e5rt livecasino og v\u00e5re instant play-tilbud er designet for \u00e5 im\u00f8tekomme behovene fra spillere som \u00f8nsker et lett tilgjengelig casino. Sjekk ut livecasinoet v\u00e5rt hvor du finner 1300+ spill tilgjengelige uten krav til nedlasting. Der finner du v\u00e5r nye avdeling for brettspill med livedealer, med blackjack- og rulettspill. S\u00e5 hva venter du p\u00e5? G\u00e5 til v\u00e5rt livecasino for opplevelser og spenning du ikke vil g\u00e5 glipp av\\!\n\nBli med om bord for \u00e5 f\u00e5 *de beste* bonustilbudene inkludert store bonuser for innskudd, gratis penger og ikke minst masse free spins\\! V\u00e5re velkomsttilbud er usl\u00e5elige \u2013 som nytt medlem f\u00e5r du en 100 % bonus opptil 2000 kr og 200 free spins p\u00e5 Starburst p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd, 50 % opptil 2000 kr p\u00e5 ditt andre innskudd, 25 % opptil 3000 kr p\u00e5 ditt tredje innskudd og 25 % opptil 3000 kr p\u00e5 ditt fjerde innskudd\\! Det stemmer, vi gir v\u00e5re nye medlemmer de beste bonusmulighetene med opptil 10.000 kr i bonuser og 200 free spins p\u00e5 den legendariske spilleautomaten Starburst.\n\nIkke g\u00e5 glipp av disse eksklusive tilbudene, spesialdesignet for \u00e5 gi fantastiske opplevelser til nye medlemmer. Som en del av Casino Cruise-familien kan du dra nytte av alle v\u00e5re eksklusive kampanjer\\! S\u00e5 hva venter du p\u00e5? Registrer deg n\u00e5 og motta velkomsttilbudene dine\\!\n\nDet er med stolthet Casino Cruise kan tilby sine spillere en usl\u00e5elig mobilopplevelse, med over 500 (og stadig flere\\!) spill og spilleautomater for mobil og nettbrett\\! Ta med deg casinoet overalt og spill dine favoritt-casinospill n\u00e5r helst, hvor som helst. V\u00e5re mobilspill er tilpasset deg og din travle hverdag, med optimalisert hastighet og kvalitet. V\u00e5rt mobilcasino inneholder noen av de beste spillene og spilleautomatene for mobil og vil ikke skuffe deg. Spill alle dine favorittspill om bord p\u00e5 Casino Cruise\\!\n\n## Lisensering og regulering\n\nGenesis Global Limited er registrert under maltesisk lov (C65325) p\u00e5 adressen Level 6A, Tagliaferro Business Centre, Gaiety Lane, High Street, Sliema, SLM 1549, Malta. Genesis Global Limited er lisensiert og regulert av Malta Gaming Authority med lisensnummer MGA/B2C/314/2015,\u00a0utgitt 5. august 2016, og UK Gambling Commission med lisensnummer 000-045235-R-324169-007. Spilling kan v\u00e6re avhengighetsskapende; v\u00e5r Ansvarlig Spill side kan hjelpe deg beholde kontrollen.\n\n\u00a0\nGAMBLING ER ULOVLIG FOR ALLE UNDER 18 \u00c5R.\n\n\u00a0\nKj\u00e6re passasjer,\n\nVelkommen om bord p\u00e5 nyrenoverte Casino Cruise\\! Vi har pusset opp v\u00e5re dekk og gitt de et nytt utseende vi tror du kommer til \u00e5 elske. I tillegg har vi gjort mobil- og PC-opplevelsen din raskere og enklere \u00e5 bruke, slik at du kan navigere problemfritt rundt p\u00e5 v\u00e5rt prisbel\u00f8nnede skip. Vi gleder oss til mange nye eventyr sammen med deg...\n\nKapteinen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee736b87-86db-4b41-8276-371e84e62914"} +{"url": "https://www.nmbu.no/student/studieadm/aktuelt/node/36300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:43:28Z", "text": "## Studentombudet p\u00e5 plass p\u00e5 NMBU\n\nI begynnelsen av desember hadde Martin Gautestad Jakobsen sine f\u00f8rste arbeidsdager ved NMBU som nytilsatt studentombud. N\u00e5 er det bare \u00e5 ta kontakt.\n\nav Kai Einar Tilley\n\n# Studentombudet p\u00e5 plass p\u00e5 NMBU\n\nStudentombudets oppgave er \u00e5 forhindre at studenter blir utsatt for urett og feil. Han skal sikrer studentens rettigheter ved \u00e5 gi upartisk, juridisk veiledning i enkeltsaker knyttet til den enkeltes studiesituasjon. Ombudet yter videre hjelp til deg som \u00f8nsker \u00e5 varsle om kritikkverdige forhold ved institusjonen. Det kan for eksempel v\u00e6re saker knyttet til mobbing, trakassering eller diskriminering. Det er viktig \u00e5 vite at studentombudet er uavhengig overfor NMBU og har taushetsplikt. \n \nI f\u00f8rste rekke er Studentombudet et tilbud til studentene for \u00e5 styrke deres rettssikkerhet. I tillegg til enkeltsaker kan studentombudet p\u00e5 eget initiativ fremme saker for styrene ved institusjonene og rapportere direkte til rektor i spesielt alvorlige eller prinsipielle saker. \n\u00a0 \nStudentombudet oppfordrer alle til \u00e5 ta kontakt ved behov for bistand eller informasjon. \n \n\n\n\nStudentombud Martin Gautestad Jakobsen har f\u00e5tt en godt synlig ombuds-el-bil for \u00e5 forenkle reisingen mellom de fire campusene.\n\nKai Tilley\n\n \nStudentombudet er ansatt i 40 % stilling ved NMBU og arbeider resten av tida blant annet som studentombud ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Gautestad Jakobsen skal pendle mellom de fire campusene (Adamstua, \u00c5s, Fredrikstad og Halden). I utgangspunktet vil han ikke ha faste ukedager p\u00e5 campusene, men tilpasse tilstedev\u00e6relsen studentene og deres behov. \n \n \nStudentombud Martin Gautestad Jakobsen \n\nE-post: email@example.com\n \nMobil:\u00a0\u00a0 +47\u00a0928 65 818 \n \nHer finner du kontoret (UU111) til studentombudet p\u00e5 NMBU, campus \u00c5s. \n \nLes mer om studentombudets rolle ved NMBU i denne lenken. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1797b54-3eec-4ab7-ba6d-f5bd71ba33ba"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/lanserer-teleskop-for-innebruk-og-iphone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:14:39Z", "text": "# Lanserer teleskop for innebruk \u2013 Og iPhone\\!\n\n Redaksjonen \u2014 15. oktober 2018 comments off\n\n\n\nSwarovski Optik er en verdensledende produsent av langdistanseoptikk. I dag informerte selskapet at de lanserer sitt f\u00f8rste teleskop for innebruk.\n\n \nFra og med den 12. november er den elegante ATX Interior fra Swarovski Optik tilgjengelig. Til forskjell fra selskapets andre produkter er ATX Interior spesielt utviklet for bruk innend\u00f8rs, og den passer perfekt som en innredningsdetalj i hjem med vakker utsikt.\n\nATX Interior er en spesialutgave av Swarovski Optiks lovpriste ATX-85 Innvendig er det det det samme teleskopet, men utvendig skiller den seg ut med et unikt design og et stilig stativ i tre. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 l\u00f8sne teleskopet fra stativet og montere det p\u00e5 et annet.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Ticket: Hit reiser vi i 2019\n\n**Behagelig** \nSwarovski Optik har benyttet mye av teknologien fra de popul\u00e6re kikkertene i SWAROVISION-serien. ATX Interior har et optisk niv\u00e5 helt i toppen av verdensklassen. Den gir brukeren en forst\u00f8rrelse p\u00e5 60 ganger, og et synsfelt p\u00e5 41-23 meter (M/1000m). Synsfeltet inneholder til og med en effektiv objektivdiameter p\u00e5 85 mm. Takket v\u00e6re den vinklede linsen i ATX Interior er den i tillegg sv\u00e6rt behagelig ved lang tids bruk.\n\n\u2013 Vi har en utrolig vakker natur i Norden, og derfor vil dette teleskopet kunne passe ekstra bra her. ATX Interior har i det siste kun v\u00e6rt observert i Prinsessan Lillians suite p\u00e5 Grand H\u00f4tel i Stockholm. N\u00e5 er den endelig tilgjengelig i butikker og p\u00e5 nettet, og den fungerer utmerket for deg med havs-, sj\u00f8- eller skogsutsikt og som \u00f8nsker \u00e5 kunne nyte denne litt mer av denne sier Louise Roseen, CEO Nordic hos Swarovski Optik.\n\n**Foto med telefonen** \nTil Swarovski ATX-85 kan det kj\u00f8pes en adapter som gj\u00f8r at du enkelt kan fotografere gjennom teleskopet med en iPhone. Det du trenger er en AR-S adapterring ATX, noe som er en ring man trer p\u00e5 teleskopet.\n\nDette komplementeres med telefonadapteren VPA Variable Phone adapter som passer til de fleste mobiltelefonene p\u00e5 markedet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b66cb4-5fba-4620-9d7b-f8865624ccf6"} +{"url": "https://bimmers.no/forums/topic/815525-f%C3%B8rstegangservice-2017-f30/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:30Z", "text": "Skrevet Oktober 10, 2017 \n\nP\u00e5 bilens status st\u00e5r det \"neste service etter oppgitt antall kilometer *eller* til oppgitt dato\". Oljekanne og motor er gr\u00f8nn.\n\nBilen er en 330e som jeg tok ut ny i januar i \u00e5r. Kj\u00f8rt nesten 18 000 km pr n\u00e5.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er da som f\u00f8lger:\n\nEr f\u00f8rstegangsservicen med oljeskift 11/2018, ettersom det st\u00e5r \"*eller*\" og det er merket med gr\u00f8nt? Selv om jeg kj\u00f8rer over 16 000 km. Eller skal f\u00f8rstegangsservice utf\u00f8res f\u00f8r?\n\n\n\nSkrevet Oktober 10, 2017 \n\nDet vil da si at bilen skal ha f\u00f8rste service i l\u00f8pet av november 2018?\n\nEr ikke det du skriver til slutt motstridende da?\n\nSkrevet Oktober 10, 2017 (endret) \n\nBilen skal ha service ved det som inntreffer f\u00f8rst - enten de neste 16 000 kilometer kj\u00f8rt eller 11/2018.\n\nEr vel ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 forst\u00e5 dette. Akkurat samme som med garanti: Frem til 200.000 kilometer eller fem \u00e5r, det som f\u00f8rst inntreffer.\n\n*Edit:* For \u00e5 si det p\u00e5 en (enda) lettere m\u00e5te: Bilen skal ha service senest 11/2018. Men hvis du kj\u00f8rer mer enn ytterligere 16 000 kilometer f\u00f8r dette tidspunktet, skal bilen ha service n\u00e5r du passerer de neste 16 000 kilometer kj\u00f8rt.\n\n **Endret Oktober 10, 2017 av Walkabout** \n\nSkrevet Oktober 10, 2017 (endret) \n\n> 8 minutter siden, Flatfarm skrev:\n> \n> Nei, er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Men, hvorfor f\u00e5r man ikke varsel om service i bilen n\u00e5r den har passert 16 000 km? Og hvorfor er \"ikoner\" gr\u00f8nne?\n\nTydeligvis ikke s\u00e5 lett... \")\u00a0\n\n16 000 kilometer indikerer at det er ytterligere 16 000 kilometer til du skal ha service, ikke at du skulle hatt service etter 16 000 kj\u00f8rte kilometer. Bilen vil varsle deg om service n\u00e5r det n\u00e6rmer seg (b\u00e5de i forhold til kj\u00f8relengde og tidspunkt).\n\nIkoner er gr\u00f8nne fordi tidspunkt/kj\u00f8relengde for service ikke er passert.\n\n **Endret Oktober 10, 2017 av Walkabout** \n\nSkrevet Oktober 10, 2017 \n\nS\u00e5 lenge alt lyser gr\u00f8nt,S\u00e5 er det tut \u00e5 kj\u00f8r\ud83d\ude0e\ud83d\ude04\n\nSkrevet November 21, 2017 \n\nRiktig som bekrevet over her.\n\n\\-\u00a0vis du er litt n\u00f8ye / har tenkt \u00e5 ha bilen lenge tar du et oljeskift n\u00e5. N\u00e5r jeg / andre i familien har ny bil tar jeg alltid f\u00f8rste olje skift litt tidlig.\n\nom det vits er det sikkert mange meninger om\u00a0\u00a0her inne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b4b65b-1bc4-4aa5-9036-f2ee7be2f702"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/223172-martha-andersdotter-1844-og-ole-andreas-%C2%ABotto-august%C2%BB-bertelson-1839-fr%C3%A5-bergen-via-wisconsin-og-michigan-til-f%C3%B8r-1880-%C2%ABappelsinbyen%C2%BB-sanford-florida-detaljar-om-denne-utfordrande-huslyden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:52:45Z", "text": "Skrevet Juni 17, 2018 \n\nMartha Andersdotter, ei s\u00f8ster av dei to br\u00f8rne Nils og Ole Anderss\u00f8ner som eg etterlyste nylig i Brukarforum: https://forum.arkivverket.no/topic/223116-nils-1832-og-ole-1847-anderss\u00f8ner-husmannss\u00f8ner-fr\u00e5-drevdal-i-luster-til-amerika-mot-slutten-av-1860-\u00e5ri-kvar-kan-dei-ha-g\u00f8ymt-seg-der-borte-ei-kjempeutfordring/?tab=comments\\#comment-1888354\n\nflytte i ung alder til Bergen og reiste med mann sin, Ole Andreas Bertelsen, til Amerika i 1871, eller kanskje i 1870(?) - eg har so langt ikkje greidd \u00e5 finna denne utvandringi\\!\\!\n\n\u00a0\nEtter ein \u00abtradisjonell\u00bb start p\u00e5 Amerika-opphaldet i Crawford Co., WI, flytte dei br\u00e5tt til MICHIGAN og derifr\u00e5 kort tid etter til FLORIDA der dei vart buande.\n\n\u00a0\nDei st\u00f8rste utfordringane n\u00e5r det gjeld denne huslyden, er \u00e5 finna:\n\n\u00a0\n\n\\*\\* Utvandringi deira fr\u00e5 Bergen 1871 (eller 1870)?\u00a0 Eg har s\u00f8kt i Qu\u00e9bec-listene p\u00e5 Digitalarkivet, men finn dei ikkje der\\!\u00a0 (D\u00e5rlege auge eller feilstaving av namni?)\n\n\u00a0\n\n\\*\\* Kvar i Michigan dei budde i midten av 1870-\u00e5ri?\n\n\u00a0\n\\*\\* Og endeleg finna d\u00f8dsfallet til Ole Andreas alias Otto August Bertelson og dei tre borni deira som alle d\u00f8ydde f\u00f8r hundre\u00e5rsskiftet i Florida?\n\n\u00a0\nEg har so godt som ingi erfaring med forsking i Florida i den tidsperioden, so eg vonar at kanskje nokon kan hjelpa meg der\\!?\n\n\u00a0\nElles har eg nyss hatt eigne tema i Brukarforum om dei tre svenske svigers\u00f8nene, og to av dei er perfekt l\u00f8yste\\!\n\n\u00a0\nHer f\u00f8lgjer eit oppdatert manuskript for denne huslyden:\n\n\u00a0\n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\n\u00a0\nMartha Andersdotter {Drevdal}, f. {i Luster} 24.2.1844,\n\nMartha Andersdotter flytte i ung alder til Bergen og tente i 1865 i Stenkj\u00e6ldergaten.\u00a0 Ho gifte seg i \u00c5rstad 26.12.1869 med Ole Andreas Bertelsen fr\u00e5 Bergen.\u00a0 Han var son av tenar Bertel Olsen i Bergen og kona Karen Christine Andersdotter og f. i Bergen 7.7.1839.\u00a0 Ole Bertelsen var arbeidar, og han og Martha budde ei kort tid i Stenkj\u00e6ldergaten i Bergen til dei i 1871 \n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (year of emigration to be verified? \u2013 could also be 1870?)\n\n\u00a0\n\nutvandra til Amerika.\u00a0 Der finn me dei att under namni Otto August og Martha Bertelson.\u00a0 Dei budde visstnok ei tid i Freeman township, Crawford Co., Wis., \n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (to be verified \u2013 children christened at the Southwest Prairie Hauge church\\!)\n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (moved about 1874 to MICHIGAN \u2013 then about 1877 to Tallahassee, Laon Co., FLORIDA)\n\n\u00a0\n\nmen busette seg kring 1879 n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5 1913 ein del av Seminole Co., Fla. der Otto livn\u00e6rte seg som vognmann (\u00abdrayman\u00bb).\u00a0 Otto d. i Sanford, Fla. \n\n\u00a0\n\\#\\#\\#\\#\\# (date and place of his death? \u2013 after 1885/prior to 1900\\!)\n\n\u00a0\nmedan Martha Bertelson d. same staden 19.9.1918.\u00a0 Dei fekk \u00e5tte born i lag:\n\n\u00a0\n\\#\\#\\#\\#\\# (one infant child is missing\\! \u2013 name and dates?)\n\n\u00a0\na. Birgitte Kristine, kjend som Christine Bertelson, f. i Bergen 11.4.1870, utvandra med foreldri til Amerika i 1871 og d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of her death? \u2013 FL \u2013 bur. New Upsala cemetery, Seminole Co., FL\\!)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10.3.1961.\u00a0 Christine gifte seg i Sanford, Fla. 2.10.1892 med Johan Erik Larsson Borell fr\u00e5 Stockholm i Sverige, i Amerika kjend som John Borell.\u00a0 Han var son av gruvearbeidar Lars Eric Olofsson Borell i Nora, \u00d6rebro l\u00e4n, og f\u00f8rste kona Eva Charlotta Jansdotter Rolin fr\u00e5 Kihl i \u00d6rebro l\u00e4n.\u00a0 John var f. i Nora, \u00d6rebro l\u00e4n i Sverige 3.10.1857.\u00a0 Han utvandra til Amerika i 1882 og d. Sanford, Fla. 27.8.1943.\u00a0 John Borell var sitrusfruktfarmar (\u00abcitrus farmer\u00bb), og han og Christine budde n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5n 1913 del av Seminole Co., Fla.\u00a0 Dei var barnlause, men fostra opp sonen til broren Andrew Bertelson av f\u00f8rste ekteskapet hans.\n\nb. Anna Berntine Bertelson, f. i Crawford Co., Wis. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date of birth? \u2013 christened Nov. 12, 1871\\!)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1871, d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of her death? \u2013 Sanford, Seminole Co., FL \u2013 bur. Lakeview cemetery\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 22.9.1921.\u00a0 Ho gifte seg i Sanford, Fla. 11.8.1894 med Emil Gustaf \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (husband's original Swedish name?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (wherefrom in Sweden was he?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 i Amerika kjend som Emil Magnuson.\u00a0 Han var son av \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (Peter Magnuson \u2013 full names, occupation and origin?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (where in Sweden born?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 13.4.1865.\u00a0 Han utvandra til Amerika i \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (year of his emigration? \u2013 with parents prior to 1880?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 og d. i Sanford, Fla. 24.2.1944.\u00a0 Som enkjemann gifte Emil seg 28.6.1926 att i Sanford, Fla. med Eunice Tyner, f. i Seminole Co., Fla. 29.1.1901.\u00a0 Ho d. i Sanford, Fla. 3.3.2002.\u00a0 \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (occupation and place of residence? \u2013 farm laborer and packing house bookkeeper Windermere precinct, Orange Co., FL)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han fekk ikkje born i nokon av ekteskapi sine.\n\nc. Carl Christian, kjend som Charles C. Bertelson, f. i Crawford Co., Wis. 18.4.1873, d. i Orange Co., Fla. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of his death? \u2013 after 1880/prior to 1882\\!)\n\n\u00a0\nd. Jennie \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (middle name?)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bertelson, f. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date and place of her birth? \u2013 Michigan 1875/1876\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 d. i Orange Co., Fla. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of her death? \u2013 after 1880 \u2013 prior to 1882\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of his death? \u2013 Sanford, Seminole Co., FL \u2013 bur. New Upsala cemetery)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 16.3.1938.\u00a0 Han gifte seg f\u00f8rste gongen \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date and place of his 1st marriage?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 med Georgia \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date and place of her birth? \u2013 1889\\!? \u2013 South Carolina\\!?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 d. n\u00e6r Sanford, Fla. 21.10.1909.\u00a0 Han gifte seg so att \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\#(date and place of his 2nd mariage? \u2013 about 1918\\!)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 med Elizabeth L., kjend som Bessie Reid, f. i Crisp Co., Ga. 7.2.1889.\u00a0 Ho d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (Orange Co., FL)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 15.12.1977.\u00a0 Andrew var jarnbanemekanikar (\u00abrailroad car shop mechanic\u00bb) og budde for det meste i Sanford, Seminole Co., Fla.\u00a0 Han fekk i alt fire born, eitt fr\u00e5 f\u00f8rste ekteskapet og tre fr\u00e5 det andre.\n\nf. Charlotte Ida Bertelson, tvilling, f. i Orange Co., Fla. 15.1.1882, d. i Deland, Fla. 24.12.1950.\u00a0 Ho gifte seg i Deland, Fla. 16.4.1906 med Adam \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (full name? \u2013 par: Jacob Karr and Eva Marguerite, kjend som Maggie Keck)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Karr, f. i Hessen, Tyskland 4.10.1878, men utvandra til Amerika i 1904.\u00a0 \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (emigration year to be verified?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han d. i Deland, Fla. 28.2.1951.\u00a0 Dei farma ei tid n\u00e6r Deland, Volusia Co., Fla., men Adam vart sidan skulevaktmeistar (\u00abschool custodian\u00bb) same staden.\u00a0 Dei fekk sju born i lag.\n\ng. Jennie Marie Bertelson, f. i Orange Co., Fla. 16.1.1882, d. i Orlando, Fla. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of her death?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 .1.1969.\u00a0 Ho gifte seg i Sanford, Fla. 16.5.1903 med Erik Alfred, kjend som Alfred Persson Eriksson fr\u00e5 Rossberga i Kopparbergs l\u00e4n, Sverige, i Amerika kjend som Alfred E. Ericson.\u00a0 Han var son av teglslagar Per Erik Eriksson i Rossberga, opphavleg fr\u00e5 M\u00f6klinta i V\u00e4stmanlands l\u00e4n og kona Stina Greta Jansdotter G\u00e4dderman, \u00f2g fr\u00e5 M\u00f6klinta i V\u00e4stmanlands l\u00e4n.\u00a0 Alfred var f. i M\u00f6klinta, V\u00e4stmanlands l\u00e4n i Sverige 14.7.1878.\u00a0 Han utvandra til Amerika med foreldri sine i 1882 og d. i Winter Park, Fla. 11.9.1955.\u00a0 Alfred og Jennie var sitrusfruktfarmarar (\u00abcitrus farmers\u00bb) og budde n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5 1913 del av Seminole Co., Fla.\u00a0 Dei fekk fem born i lag.\n\n\u00a0\n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\n\u00a0\nEg takkar so mykje p\u00e5 f\u00f8rehand for alle gode tips\\!\n\nSkrevet Juni 17, 2018 \n\nSer at familien er registrert p\u00e5 Find a grave.\n\nHer st\u00e5r det August Otto Bertelson.\n\nMen intet f\u00f8dsels\u00e5r eller d\u00f8ds\u00e5r er oppgitt p\u00e5 han.\n\nSkrevet Juni 19, 2018 \n\n> P\u00e5 17.6.2018 den 4.07, Lars E. \u00d8yane skrev:\n> Ho gifte seg i Deland, Fla. 16.4.1906 med Adam \n> \n> \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (full name? \u2013 par: Jacob Karr and Eva Marguerite, kjend som Maggie Keck)\n> \n> \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Karr, f. i Hessen, Tyskland 4.10.1878, men utvandra til Amerika i 1904.\u00a0\n\n\u00a0\n\nhttps://www.familysearch.org/ark:/61903/1:1:MMDH-LNT\n\nhttps://www.familysearch.org/ark:/61903/3:1:S3HY-6QQ3-C8X?i=36\\&cc=1325221\n\n\u00a0\n\\----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\n\nhttps://www.findagrave.com/memorial/128308783/georgia-bertelson\n\n\u00a0\nJeg ser at Georgia bare var 20 \u00e5r gammel da hun d\u00f8de, og hun etterlot seg 1 barn, mor, en s\u00f8ster og andre slektninger. \"Funeral services were held by Rev. A.E. Householder, pastor of the **Methodist Church** on Friday last.\".\u00a0\n\n\u00a0\nA. E. Householder i US Census 1930:\n\nhttps://www.familysearch.org/ark:/61903/3:1:33SQ-GR4Z-JFW?i=3\\&cc=1810731\n\n\u00a0\nI 1910 ser det ut som enkemannen Andrew sammen med sin mor Martha Bertelson:\n\n **Endret Juni 19, 2018 av Grethe Flood** \n\n> i Amerika kjend som Emil Magnuson.\n\n> og d. i Sanford, Fla. 24.2.1944.\n\nhttps://www.findagrave.com/memorial/21108685/emil-magnuson\n\n# Emil Magnuson\nSkrevet Juni 19, 2018 (endret) \n\nJeg finner en Peter Magnus som immigrerer i 1874, 50 \u00e5r gammel, men han er registrert alene p\u00e5 listen og er derfor ikke sikker. Men innvandrings\u00e5ret er det samme som er oppgitt for Emil Magnusson i US Census 1930:\u00a0\n\nhttps://www.familysearch.org/ark:/61903/3:1:939V-5RSS-WN\n\n **Endret Juni 19, 2018 av Grethe Flood** \n\nSkrevet Juni 19, 2018 \n\nHjarteleg takk til Ann-Mary og Grethe for mange spennande og interessante innlegg\\!\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r det gjeld det svenske opphavet til Emil Magnuson, har dette sp\u00f8rsm\u00e5let, som nemnt i innlegg \\#1, vore oppe som eige tema i brukarforum:\n\nhttps://forum.arkivverket.no/topic/223122-emil-gustaf-magnuson-f\u00f8dd-i-sverige-kan-henda-i-vimmerby-kalmar-l\u00e4n-1341865-eller-1867-foreldre-anders-magnuson-og-josephine-ulrika-lundberg-utvandra-kring-1877-til-florida-kven-var-han/\n\n\u00a0\nog der trur eg me er komne til eit rett svar, sj\u00f8lv om eg lenge var sv\u00e6rt i stuss...\n\n\u00a0\nEller er det ei skikkeleg utfordring \u00e5 jobba med ei slekt som flytte p\u00e5 seg slik denne gjorde.\u00a0 Dei tre \u00abbovudutfordringane\u00bb fr\u00e5 innlegg \\#1 st\u00e5r framleis ul\u00f8yste, men ei av dei burde det vel vera mogeleg \u00e5 gjera noko med:\n\n\u00a0\n\n\\*\\* Utvandringi til Martha og Ole Andreas Bertelsen fr\u00e5 Bergen 1871 (eller 1870)?\u00a0 Eg har s\u00f8kt i Qu\u00e9bec-listene p\u00e5 Digitalarkivet, men finn dei ikkje der\\!\u00a0 (D\u00e5rlege auge eller feilstaving av namni?)\n\n\u00a0\nHer f\u00f8lgjer eit oppdatert manuskript, som \u00f2g har teke h\u00f8gd for utvandringi og det svenske opphavet til Emil Magnuson og eit par andre rettingar..:\n\nMartha Andersdotter {Drevdal}, f. {i Luster} 24.2.1844,\n\nMartha Andersdotter flytte i ung alder til Bergen og tente i 1865 i Stenkj\u00e6ldergaten.\u00a0 Ho gifte seg i \u00c5rstad 26.12.1869 med Ole Andreas Bertelsen fr\u00e5 Bergen.\u00a0 Han var son av tenar Bertel Olsen i Bergen og kona Karen Christine Andersdotter og f. i Bergen 7.7.1839.\u00a0 Ole Bertelsen var arbeidar, og han og Martha budde ei kort tid i Stenkj\u00e6ldergaten i Bergen til dei i 1871 \n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (year of emigration to be verified? \u2013 could also be 1870?)\n\n\u00a0\nutvandra til Amerika.\u00a0 Der finn me dei att under namni Otto August og Martha Bertelson.\u00a0 Dei budde visstnok ei tid i Freeman township, Crawford Co., Wis., \n\n\u00a0\n\\#\\#\\#\\#\\# (to be verified \u2013 children christened at the Southwest Prairie Hauge church\\!)\n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (moved about 1874 to MICHIGAN \u2013 then about 1877 to Tallahassee, Laon Co., FLORIDA)\n\n\u00a0\nmen busette seg kring 1879 n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5 1913 ein del av Seminole Co., Fla. der Otto livn\u00e6rte seg som vognmann (\u00abdrayman\u00bb).\u00a0 Otto d. i Sanford, Fla. \n\n\u00a0\n\n\\#\\#\\#\\#\\# (date and place of his death? \u2013 after 1885/prior to 1900\\!)\n\n\u00a0\nmedan Martha Bertelson d. same staden 19.9.1918.\u00a0 Dei fekk \u00e5tte born i lag:\n\n\u00a0\n\\#\\#\\#\\#\\# (one infant child is missing\\! \u2013 name and dates?)\n\n\u00a0\na. Birgitte Kristine, kjend som Christine Bertelson, f. i Bergen 11.4.1870, utvandra med foreldri til Amerika i 1871 og d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of her death? \u2013 FL \u2013 bur. New Upsala cemetery, Seminole Co., FL\\!)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 10.3.1961.\u00a0 Christine gifte seg i Sanford, Fla. 2.10.1892 med Johan Erik Larsson Borell fr\u00e5 Stockholm i Sverige, i Amerika kjend som John Borell.\u00a0 Han var son av gruvearbeidar Lars Eric Olofsson Borell i Nora, \u00d6rebro l\u00e4n, og f\u00f8rste kona Eva Charlotta Jansdotter Rolin fr\u00e5 Kihl i \u00d6rebro l\u00e4n.\u00a0 John var f. i Nora, \u00d6rebro l\u00e4n i Sverige 3.10.1857.\u00a0 Han utvandra til Amerika i 1882 og d. Sanford, Fla. 27.8.1943.\u00a0 John Borell var sitrusfruktfarmar (\u00abcitrus farmer\u00bb), og han og Christine budde n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5n 1913 del av Seminole Co., Fla.\u00a0 Dei var barnlause, men fostra opp sonen til broren Andrew Bertelson av f\u00f8rste ekteskapet hans.\n\nb. Anna Berntine Bertelson, f. i Crawford Co., Wis. \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date of birth? \u2013 christened Nov. 12, 1871\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1871, d. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of her death? \u2013 Sanford, Seminole Co., FL \u2013 bur. Lakeview cemetery\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 22.9.1921.\u00a0 Ho gifte seg i Sanford, Fla. 11.8.1894 med Robert Emil, kjend som Emil Andersson Magnusson fr\u00e5 Vimmerby i Kalmar l\u00e4n, Sverige, i Amerika kjend som Emil Magnuson.\u00a0 Han var son av handelsbetjent Anders \u00abPeter\u00bb Magnusson i Vimmerby, opphavleg fr\u00e5 Anderstorp i J\u00f6nk\u00f6pings l\u00e4n, og kona Josefina Ulrica Carlsdotter Lundberg fr\u00e5 Vimmerby og f. i Vimmerby, Kalmar l\u00e4n, Sverige 10.4.1865.\u00a0 Han utvandra til Amerika med foreldri sine i 1875 og d. i Sanford, Fla. 24.2.1944.\u00a0 Som enkjemann gifte Emil seg 28.6.1926 att i Sanford, Fla. med Eunice Tyner, f. i Seminole Co., Fla. 29.1.1901.\u00a0 Ho d. i Sanford, Fla. 3.3.2002.\u00a0 \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (occupation and place of residence? \u2013 farm laborer and packing house bookkeeper Windermere precinct, Orange Co., FL)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han fekk ikkje born i nokon av ekteskapi sine.\n\nc. Carl Christian, kjend som Charles C. Bertelson, f. i Crawford Co., Wis. 18.4.1873, d. i Orange Co., Fla. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of his death? \u2013 after 1880/prior to 1882\\!)\n\n\u00a0\n\nd. Jennie \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (middle name?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bertelson, f. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date and place of her birth? \u2013 Michigan 1875/1876\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of her death? \u2013 after 1880 \u2013 prior to 1882\\!)\n\n\u00a0\ne. Andrew Martin Bertelson, f. i Leon Co., Fla. 21.4.1878, d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (place of his death? \u2013 Sanford, Seminole Co., FL \u2013 bur. New Upsala cemetery)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 16.3.1938.\u00a0 Han gifte seg f\u00f8rste gongen \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date and place of his 1st marriage?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 med Georgia \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (date and place of her birth? \u2013 1889\\!? \u2013 South Carolina\\!?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 d. n\u00e6r Sanford, Fla. 21.10.1909.\u00a0 Han gifte seg so att \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\#(date and place of his 2nd mariage? \u2013 about 1918\\!)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 med Elizabeth L., kjend som Bessie Reid, f. i Crisp Co., Ga. 7.2.1889.\u00a0 Ho d. \n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (Orange Co., FL)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 15.12.1977.\u00a0 Andrew var jarnbanemekanikar (\u00abrailroad car shop mechanic\u00bb) og budde for det meste i Sanford, Seminole Co., Fla.\u00a0 Han fekk i alt fire born, eitt fr\u00e5 f\u00f8rste ekteskapet og tre fr\u00e5 det andre.\n\nf. Charlotte Ida Bertelson, tvilling, f. i Orange Co., Fla. 15.1.1882, d. i Deland, Fla. 24.12.1950.\u00a0 Ho gifte seg i Deland, Fla. 16.4.1906 med Adam \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (full name? \u2013 par: Jacob Karr and Eva Marguerite, kjend som Maggie Keck)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Karr, f. i Hessen, Tyskland 4.10.1878, men utvandra til Amerika i 1904.\u00a0 \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (emigration year to be verified?)\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han d. i Deland, Fla. 28.2.1951.\u00a0 Dei farma ei tid n\u00e6r Deland, Volusia Co., Fla., men Adam vart sidan skulevaktmeistar (\u00abschool custodian\u00bb) same staden.\u00a0 Dei fekk sju born i lag.\n\ng. Jennie Marie Bertelson, f. i Orange Co., Fla. 16.1.1882, d. i Orlando, Fla. \n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\#\\#\\#\\#\\# (exact date of her death?)\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 .1.1969.\u00a0 Ho gifte seg i Sanford, Fla. 16.5.1903 med Erik Alfred, kjend som Alfred Persson Eriksson fr\u00e5 Rossberga i Kopparbergs l\u00e4n, Sverige, i Amerika kjend som Alfred E. Ericson.\u00a0 Han var son av teglslagar Per Erik Eriksson i Rossberga, opphavleg fr\u00e5 M\u00f6klinta i V\u00e4stmanlands l\u00e4n og kona Stina Greta Jansdotter G\u00e4dderman, \u00f2g fr\u00e5 M\u00f6klinta i V\u00e4stmanlands l\u00e4n.\u00a0 Alfred var f. i M\u00f6klinta, V\u00e4stmanlands l\u00e4n i Sverige 14.7.1878.\u00a0 Han utvandra til Amerika med foreldri sine i 1882 og d. i Winter Park, Fla. 11.9.1955.\u00a0 Alfred og Jennie var sitrusfruktfarmarar (\u00abcitrus farmers\u00bb) og budde n\u00e6r Sanford i Paola precinct, Orange Co., fr\u00e5 1913 del av Seminole Co., Fla.\u00a0 Dei fekk fem born i lag.\n\n\u00a0\n\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\n\n\u00a0\nEin ny kjempetakk for framifr\u00e5 bistand til komplettering av dette manuskriptet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2990714-53b9-4d8b-b708-2349ec2dd7d5"} +{"url": "https://albjerk.no/magasin/dekkhotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:35Z", "text": "# Trenger du dekkhotell?\n\nDekkhotell gj\u00f8r ditt bilhold enkelt. Vi oppbevarer dekkene dine, sjekker at dekkene er i orden, vasker og rengj\u00f8r og de, og bytter de n\u00e5r du selv \u00f8nsker det\\!\n\n\u00a0\n### Albjerk Bil Drammen og Albjerk Bil Lier tilbyr deg f\u00f8lgende ved bruk av dekkhotell: \n \n\n - Vi vasker og rengj\u00f8r dekkene dine for hver sesong\n - Sjekker at dekkene er intakte, uten feil og slitasje\n - De blir lagret forskriftsmessig\n - Vi kaller deg inn n\u00e5r det er tid for dekkskift og bytter dekkene dine n\u00e5r det passer deg\n - Vi har fagl\u00e6rte medarbeidere som gj\u00f8r jobben forskriftsmessig\n\n### \nPris pr sesong: 1290,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab1f1671-fd07-4510-9f1c-2885b0349f4b"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:17Z", "text": "# Bygg raste for tidlig\nAv: Byggeindustrien\n\nPublisert: 04.08.2008 15:34. Sist endret: 27.11.2013 19:39.\n\n\\- Det er et bygg som skulle rives, men for mye av taket raste sammen - for tidlig, sier en politimann p\u00e5 stedet til iOslo.no.\n\nHan understreker at man ikke har noen grunn til \u00e5 tro at det er noen under det sammenraste bygget, men at man allikevel sjekker.\n\nBygget ligger i Cecilie Thoresens vei i Lambertseter i Oslo.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ebff97-1196-42fc-a4db-a8caf15bb4f7"} +{"url": "http://oppskrift.klikk.no/french-colada/949/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:07Z", "text": "# French Colada\n\nTakk for din vurdering\\!\n\n \n\nH\u00f8yde (px): Bredde (px): \n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n1 porsjoner\n\nDel p\u00e5: \n\n2\u00a0cl cognac\n\n1\u00a0cl creme de cassis\n\n4\u00a0cl rom, blank\n\n2\u00a0cl fl\u00f8te\n\n2\u00a0cl kokosmelk\n\n\u00a0 ananas\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nHell alt i en shaker fylt med is, rist godt sil alt over i et stort longdrinkglass med knust is. Pynt med ananasbiter. Denne drinken kan du ogs\u00e5 kj\u00f8re i en blender med is, og dermed lage en \"frozen\" drink.\n\n\n\nAv: Christopher Sjuve \n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n### Kanskje disse ogs\u00e5 frister?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c2cce3-033b-4f5a-b783-2adb8dd422f6"} +{"url": "https://www.nrk.no/nordland/tiltalt-i-tysfjord-saken-for-retten-i-dag_-_-de-gruer-seg-veldig-1.13713653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:09:02Z", "text": "# Tiltalt for over\u00adgrep mot seks kvinner \u2013 utga seg for \u00e5 v\u00e6re sjaman\n\nEn Tysfjord-mann i 40 -\u00e5rene m\u00e5 svare for voldtekter og overgrep mot seks kvinner, blant annet ved \u00e5 utgi seg for \u00e5 v\u00e6re sjaman, n\u00e5r han m\u00f8ter i retten i dag.\n\n\n\n\n\nKari Skeie Journalist\n\n\n\nMette Lykke Ki\u00f8nig Vollan @mettekvollan Journalist\n\n**SISTE: Mannen som er tiltalt for voldtekt og overgrep mot seks kvinner i Tysfjord m\u00f8tte opp i retten da saken startet klokken 12. Den tiltalte mannen har v\u00e6rt p\u00e5 sykehus, etter at han mandag morgen ikke var frisk nok til \u00e5 v\u00e6re til stede i retten. Hans forsvarer Hilde Guldbakke har bedt om at saken g\u00e5r for lukkede d\u00f8rer.**\n\n\u2013 Min klient er sliten, sa Guldbakke da rettssaken startet opp klokken 12, men tiltalte understreket at formen er slik at han tror han kan v\u00e6re tilstede.\n\nDa rettssaken endelig startet, nektet den tiltalte straffskyld p\u00e5 samtlige punkter i tiltalen.\n\n## Utga seg for \u00e5 v\u00e6re sjaman\n\nPolitiet mener den overgrepstiltalte mannen i 40-\u00e5rene ved flere tilfeller utga seg for \u00e5 v\u00e6re sjaman og har derfor ogs\u00e5 tiltalt ham for \u00e5 ha misbrukt noen som sto i et tillits- eller avhengighetsforhold til ham.\n\n**Mannen ble p\u00e5grepet p\u00e5 Bardufoss 6. desember i fjor. I tillegg til voldtektene er han tiltalt for seksuell omgang med en jente under 16 \u00e5r.**\n\nDet er satt av ti dager til rettssaken mot mannen som skal opp i Salten tingrett mandag 2. oktober.\n\n\n\nKristin Fagerheim Hammervik er bistandsadvokat for to av kvinnene som mannen fra Tysfjord skal ha forgrepet seg p\u00e5 seksuelt. Hun sier dagen i dag blir vanskelig.\n\n**\u2013 De gruer seg veldig, men samtidig ser de fram til \u00e5 endelig f\u00e5 saken opp. S\u00e6rlig den ene har ventet i mange \u00e5r p\u00e5 dette, sier Hammervik.**\n\n - Etterforsker 120 overgrepssaker i Tysfjord \n\n## \u2013 Krenkende\n\nP\u00e5gripelsen og n\u00e5 rettssaken er f\u00f8rste i rekken, etter at flere kvinner fra Tysfjord sommeren 2016 fortalte om omfattende overgrep i den lille nordlandskommunen.\n\n**Hammervik representerer en av dem som blant annet skal ha blitt utnyttet av tillitsforhold med den tiltalte.**\n\n\u2013 Han skal ha utgitt seg for \u00e5 ha evner til \u00e5 komme i kontakt med de d\u00f8de, noe som har gitt grunnlaget til kontakten mellom de. Dette er en mann som hun i utgangspunktet hadde tillit til og som hun hadde samtaler med om vanskelige temaer.\n\n\u2013 Det er s\u00e6rdeles krenkendes \u00e5 ha opplevd det som hun har opplevd, sier Hammervik.\n\n## \u2013 En utfordring \u00e5 m\u00f8te ham i retten\n\n90 saker var i slutten av august fortsatt under etterforskning, mens rundt 40 saker var henlagt eller i ferd med \u00e5 bli det p\u00e5 grunn av foreldelse.\n\nPolitiet startet etterforskning av sedelighetssakene i Tysfjord i juni 2016. St\u00f8rstedelen av de angivelige overgrepene har skjedd i kommunen.\n\nKvinnene som er forn\u00e6rmede i saken er i dag fra rundt 20 til rundt 80 \u00e5r gamle. En av dem var 16 \u00e5r da overgrepet skal ha skjedd, en annen psykisk utviklingshemmet.\n\n**Det blir t\u00f8ffe dager fremover, men Hammervik sier at hennes klienter er innstilt p\u00e5 \u00e5 forklare seg.**\n\n\u2013 Det blir utvilsomt en utfordring \u00e5 m\u00f8te han i retten, sier Hammervik.\n\n\n\n## \u2013 En alvorlig sak\n\nStatsadvokat Jorild Steindal sier saken er alvorlig.\n\n\n\n**\u2013 Det er en omfattendes overgrepssak. Det er ikke ofte vi har s\u00e5 mange forn\u00e6rmede**\n\n**og s\u00e5 mange poster der alle gjelder seksuell overgrep.**\n\nTiltalen er p\u00e5 seks poster, fem av disse er voldtekter mot til sammen fire ulike personer.\n\nDe andre postene gjelder misbruk av avhengighetsforhold eller stilling, og et tilfelle er av seksuell handling. Overgrepene i tiltalen skal ha skjedd i perioden fra 2007 til 2014.\n\n**\u2013 Det mest alvorlige og det som har lengst strafferamme i tiltalen er de fem voldtektene, sier Steindal.**\n\n## Uforst\u00e5elig\n\n\n\nDen tiltalte mannen stiller seg p\u00e5 sin side uforst\u00e5ende til tiltalen.\n\nForsvarer Hilde Guldbakke sier til NRK at det ved enkelte tilfeller er snakk om frivillig kontakt.\n\n**\u2013 I noen tilfeller stemmer ikke tiltalen overens i det hele tatt. Han stiller seg s\u00e5** **klart helt uforst\u00e5ende, det er ikke snakk om noen utnyttelser.**\n\n\u2013 *Hvordan opplever tiltalte denne saken?*\n\n**\u2013 Det er s\u00e5 klart en veldig stor belastning for tiltalte. Han har blitt lei seg og deprimert, han synes det er veldig tungt, sier Guldbakke.**\n\n Publisert 02.10.2017, kl. 05.51 Oppdatert 02.10.2017, kl. 12.01 \n\n### Fakta om Tysfjord-saken\n\n - I juni sto elleve kvinner og menn fra Tysfjord fram med sine overgrepshistorier i VG.\n - I sakene som etterforskes er det snakk om voldtekter av barn og voksne, seksuell omgang med barn under 14 \u00e5r og seksuelle overgrep som er beg\u00e5tt ved utnytting av stilling eller tillitsforhold.\n - Mange av sakene dreier seg om forhold som ligger tilbake i tid, der de eldste skal ha skjedd helt tilbake p\u00e5 50-tallet. Det er ogs\u00e5 snakk om overgrep som skal ha skjedd s\u00e5 sent som i 2016.\n - S\u00e5 langt er det snakk om rundt 27 forn\u00e6rmede og 38 gjerningspersoner, opplyser politiet. Det er i tillegg til sedelighetssakene ogs\u00e5 registrert tre trusselsaker og \u00e9n sak knyttet til avvergelsesplikten.\n - 6\\. desember ble en mann i 40-\u00e5rene p\u00e5grepet av politiet p\u00e5 Bardufoss. Mannen er siktet for fem voldtekter i Tysfjord. Det er den f\u00f8rste p\u00e5gripelsen i Tysfjord-saken. Kilde: NTB\n\n### Tysfjord-overgrepene\n\n\n\n## Sokneprest: \u2013 Tysfjord b\u00f8r beklage overfor s\u00f8strene\n\n\n### NRK anbefaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721f6dc5-a1a1-4e14-bf00-4f01210e4510"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/156380-71027-azora-hansen-f1895-halden-vet-noen-noe-om-henne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:54Z", "text": "Skrevet Juli 12, 2009 \n\nHei\\!Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 finne Azora f.Hansen i 1895. Jeg har et gammelt postkort som sier at hun sendte det fra Halden, men jeg finner ingen spor i kirkeb\u00f8kene. Mor Rikka/e Emilie f. Andersdatter og far Karl Hansen. Det er jo et litt uvanlig navn, s\u00e5 jeg h\u00e5per noen reagerer p\u00e5 fornavnet. Mor er fra Berg/Asak.Mvh Trine\n\nSkrevet Juli 12, 2009 \n\nTusen takk for hjelpen\\! Familien delte seg og flyttet flere steder, s\u00e5 det har v\u00e6rt litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over gjengen\\! ; )Mvh Trine\n\n### Gjest Solveig Hanssen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juli 12, 2009 \n\n\nSkrevet Juli 12, 2009 \n\nHei Solveig\\!Takk\\! Det som gj\u00f8r meg litt forvirret mht. navnet er at det tydeligvis blir brukt Asora i kirkeboka, mens p\u00e5 postkortet hun sendte til min oldemor skrev med z. Er det presten som har rett? -b\u00f8r vel pr\u00f8ve \u00e5 finne noen etterkommere, s\u00e5 f\u00e5r jeg vel svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let\\! ; )Mvh Trine\n\nSkrevet Juli 12, 2009 \n\nHei Solveig\\!Takk\\! Det som gj\u00f8r meg litt forvirret mht. navnet er at det tydeligvis blir brukt Asora i kirkeboka, mens p\u00e5 postkortet hun sendte til min oldemor skrev med z. Er det presten som har rett? -b\u00f8r vel pr\u00f8ve \u00e5 finne noen etterkommere, s\u00e5 f\u00e5r jeg vel svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let\\! ; )Mvh Trine\n\n### Gjest Grete Singstad Paulsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Grete Singstad Paulsen** \u00a0\u00a0 \n - \u00a0\\#10\n\nSkrevet Juli 12, 2009 \n\n\\#7 - Det er et kryss, ikke kors. Krysset er satt der i ettertid. Kanskje av presten da han skrev ut en f\u00f8dselsattest til henne?I forhold til skrivem\u00e5te av navn: Det er veldig vanlig at prestens skrivem\u00e5te ikke samsvarer med den som b\u00e6reren av navnet selv brukte. De visste kanskje ikke hvordan presten hadde skrevet det? Ikke alle kunne jo lese og skrive heller. Utfordringen v\u00e5r som slektsforskere blir hvilken skrivem\u00e5te vi skal legge inn i databasen. Kanskje begge to?\n\n### Gjest Jan Frode Karlsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet Juli 16, 2009 \n\nSkrevet Mars 25, 2010 \n\nHei,Ser det er en stund siden denne debatten gikk, men Azora - det er slik jeg har sett hennes navn skrevet - var skolevenninne av min grandtante. Hun var aktiv i Idd ungdomslag, og er \u00e5 finne p\u00e5 gamle bilder derfra. De henger p\u00e5 B\u00f8ndernes Hus (n\u00e5 Idd bygdehus) p\u00e5 Idd. Vi har ogs\u00e5 noen ungdomsbilder av Azora i gamle album som kan kopieres, om det er av interesse.mvhOle Henrik\n\nSkrevet Mars 29, 2010 \n\nHei Ole Henrik\\!Vi har v\u00e6rt uten internett hjemme i lang tid, og i dag er vi oppe igjen, og til spennende innlegg fra deg\\!Jeg er selvf\u00f8lgelig interessert i bildene av Azora, og vil gjerne ha det du har av informasjon om henne og hennes etterkommere\\! (Der har jeg ikke kommet noe lenger)du kan kontakte meg p\u00e5 trine(a)hotmail.commvh Trine\n\n### Gjest Otto Ottesen \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ad4e9ee-575d-4177-b9e5-5b0a7789cdf1"} +{"url": "http://puslespillbrikker.blogspot.com/2012/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:14Z", "text": " \n\n**Velkommen til v\u00e5rt lille puslespill\\! I en hektisk hverdag er det mange brikker som skal p\u00e5 plass s\u00e5 ukeplanen g\u00e5r opp - og forbausende nok gj\u00f8r den ofte det\\! \n** \n \n\n## tirsdag 25. september 2012\n\n### Ny yttergang\n\nSlutten av sommerferien v\u00e5r ble brukt til \u00e5\u00a0pusse opp yttergangen. Ikke helt s\u00e5 lurt n\u00e5r det kommer til \u00e5 spare krefter og lade opp til et nytt arbeids\u00e5r, men j\u00f8ss s\u00e5 godt som det er etterp\u00e5 - ikke minst det \u00e5 slippe oppussing p\u00e5 ettermiddagene etter jobb. For selv om det bare skulle v\u00e6re light-oppussing, s\u00e5 baller det jo som regel p\u00e5 seg. Det blir ALDRI bare det lille man hadde tenkt... \n \n\n\n\u00a0\nVi har lenge hatt et \u00f8nske om \u00e5 bytte ut den gamle ytterd\u00f8ra, slik at vi p\u00e5 vinterstid faktisk kan nyte godt av varmekablene og varmen *innenfor* d\u00f8ra. Vi *trenger* jo faktisk ikke varme opp utenfor... D\u00f8ra ble kjapt byttet. Nye lister gikk fort \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. Veggene\u00a0ble malt p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Gulv- og taklister ogs\u00e5 fors\u00e5vidt.\n\n\u00a0\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Bare for \u00e5 presisere; veggene er gr\u00e5. Joda, de **er** det\\! Ikke bl\u00e5. Alldeles ikke bl\u00e5\\! |\n\n\u00a0\nMen n\u00e5r vi f\u00f8rst var i oppussingsmodus, kunne vi jo like gjerne forvandle alle de m\u00f8rke m\u00f8blene v\u00e5re til lysere varianter. For i den allerede overfylte lille gangen v\u00e5r, f\u00f8rer ikke akkurat de m\u00f8rke m\u00f8blene til at gangen virker noe s\u00e6rlig st\u00f8rre. Lyst er bra\\! Og det er her tids- og energisluket kommer inn. For den slags oppussing er jo ikke gjort i en fei. Det skal pusses og det skal males. Og det er laaang t\u00f8rketid. Og det skal maaange str\u00f8k til. Usj\\! For selv om jeg liker \u00e5 male m\u00f8bler, s\u00e5 er nok t\u00e5lmodigheten min her litt redusert. Det er **ventet\u00e5lmodigheten** mellom str\u00f8kene som f\u00e5r kj\u00f8rt seg. For jeg vil helst ha det ferdig **N\u00c5**\\!\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\nMen s\u00e5 er det jo verdt det n\u00e5r man endelig kan plassere m\u00f8blene inne igjen. Det svarte skoskapet fra Ikea ble et helt annet n\u00e5r det ble malt hvitt og fikk byttet h\u00e5ndtakene av matallplater til fine kroneknotter istedenfor.\n\n\n\n\n\u00a0\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 man jo alltid ut og kj\u00f8pe nytt st\u00e6sj n\u00e5r man pusser opp. \u00c5 nei, man kan jo selvf\u00f8lgelig ikke bruke bare det man allerede har, selv om det flyter over p\u00e5 loftet\\! Det var jo ikke akkurat DET jeg skulle ha her... \nMen s\u00e5 har jeg likevel v\u00e6rt ganske flink. For siden jeg ikke fant nytt n\u00f8kkelskap som jeg likte, s\u00e5 rota jeg faktisk frem noen remedier p\u00e5 loftet som kunne brukes til annet form\u00e5l enn tiltenkt. (Applaus til meg\\!) For vi hadde nemlig et fat og krus i s\u00f8lv som like gjene kan brukes til n\u00f8kkeloppbevaring istedenfor \u00e5 st\u00f8ve ned p\u00e5 loftet. Og n\u00e5r man har brukt noe man hadde fra f\u00f8r, m\u00e5 det jo v\u00e6re tillatt \u00e5 kj\u00f8pe noe annet nytt, ikke sant. S\u00e5 da ble resten av st\u00e6sjet og kurver og gulvmatte og blomster nytt ;o) ...og gjerne litt til noen andre rom ogs\u00e5, siden vi f\u00f8rst var igang med st\u00e6sjet... \n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\u00a0\nOg siden jeg fikk dilla p\u00e5 spraymaling i sommer, gikk jeg amokk med sprayboksen p\u00e5 det som var av h\u00e5ndtak, knotter og knagger. Svart ble tryllet om til hvitt.\n\n\u00a0\n| |\n| Hvitsprayede knagger og stenger her ogs\u00e5. |\n\n\u00a0\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| En kort stund m\u00e5tte vi leve uten d\u00f8r. Og jeg h\u00e5pet bare p\u00e5 at det ikke var noe feil med st\u00f8rrelser og s\u00e5nt, med tanke p\u00e5 mange ukers leveringstid p\u00e5 nye d\u00f8rer... Vi har nemlig erfart det med et vindu - etter at det var fjernet... Men ytterd\u00f8rer er vel s\u00e5nn noen lunde safe, eller? |\n\n\u00a0\nOg s\u00e5 var det smijernsreolen min da... som jeg fikk mast meg til for noen \u00e5r siden. Den skulle st\u00e5 ute p\u00e5 terrassen med pynt p\u00e5, noe 1.betjenten ikke skj\u00f8nte meningen med. Men den sto der i noen \u00e5r. Helt til fruen fikk det for seg at vi trengte mer oppbevaringsplass i gangen (og hun egentlig var litt lei av \u00e5 ha den p\u00e5 terrassen, men det sier vi ikke h\u00f8yt, sant?\\!). For selv om gangen var full nok som den var, s\u00e5 kreves det mye av en gang \u00e5 huse fem mennesker. For vi har liksom ikke bare to par sko og et par jakker hver. Gangen kunne sikkert v\u00e6rt 30 kvadrat uten at den var for stor for oss. Sikkert ogs\u00e5 50...\n\n\u00a0\nMen reolen kom seg alts\u00e5 innomhus, og under oppussingen skulle den ogs\u00e5 forvandles. Og for en jobb\\! Den blir aldri malt mer, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Treplaten er grei, men resten da. Usj\\! Snakk om pirkarbeid med \u00f8rliten pensel.\n\n\u00a0\n| Tynne stenger alts\u00e5. |\n\n| |\n| In progress. Vi n\u00e6rmer oss. Og s\u00e5 er det bare \u00e5 starte p\u00e5 neste str\u00f8k... |\n\n\u00a0\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Men s\u00e5 ble det bra til slutt. |\n\n\u00a0\nN\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 bytte bort de f\u00e6le flisene og innerd\u00f8rene, men det f\u00e5r komme en annen gang. \n \n1.betjenten var s\u00e5 vennlig \u00e5 p\u00e5peke\"husk n\u00e5 at det nok ALDRI kommer til \u00e5 v\u00e6re like ryddig her som n\u00e5\\!\" Joda, jeg ser den. Men han trenger jo ikke \u00e5 trekke det frem midt i gledesrusen... La meg nyte det i to minutter bare\\! \n \n \n**Ha en flott kveld\\!**\n\n**Ryddig eller ei.**\n\n \n*Ps\\! Det holdt faktisk i mer enn to minutter, men ikke mye lenger... N\u00e5 er gangen fyllt opp med kl\u00e6r og sko beregnet for b\u00e5de sommer, h\u00f8st og vinter, i tillegg til skolesekker, barnehagesekk, sportssekker og gud vet hva. S\u00e5 flisene vises ikke likevel. De kan bare v\u00e6re som de er...*\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n20:53 2 kommentarer: \n\n## fredag 21. september 2012\n\n### Angrybirds p\u00e5 hue\n\nI\u00a0sommer s\u00e5 jeg bilde av et barn med ei **Angry Birds lue** et eller annet sted p\u00e5 nettet. Denne syntes jeg var s\u00e5 herlig, s\u00e5 jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 strikke en lignende. Med kr\u00f8ll p\u00e5 toppen og vinger i sidene. Og med heklede \u00f8yne og nebb. Og et lite r\u00f8dt hjerte nederst p\u00e5 \"kroppen\".\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nLillefr\u00f8kena var forn\u00f8yd hun, selv om mora godt kunne strikket lua et hakk st\u00f8rre. Men s\u00e5nn g\u00e5r det jo gjerne n\u00e5r man ikke har et m\u00f8nster \u00e5 f\u00f8lge. Det kan ikke alltid klaffe med riktig st\u00f8rrelse... Det sp\u00f8rs om denne fuglen m\u00e5 f\u00e5 seg et annet hjem, og fruen m\u00e5 finne frem mer garn som kan gi en sinnafugl til.\n\n\u00a0\n\n**Ha ei str\u00e5lende helg\\!**\n\n...om enn ikke sinna da...\n\n Lagt inn av \n\nHilde kl. \n\n20:03 6 kommentarer: \n\n## onsdag 5. september 2012\n\n### Tysk parkering\n\nP\u00e5 et bybes\u00f8k p\u00e5 ferie i Tyskland fant vi et parkeringshus \u00e5 parkere i. De fleste plassene var merket. Det var tydelig hvem som var til tenkt plassene. \n \nMan skulle trodd det var ekstra brede plasser og rosa bompere rundt. Det var det ikke. \n \nMen jeg kunne se toaletter og kaffe-to-go-utsalg... Kvinnefasiliteter? \n \n \n\n\n\nHilde kl. \n\n22:46 10 kommentarer: \n\n## mandag 3. september 2012\n\n### Hva velger man \u00e5 gj\u00f8re?\n\nJeg gikk p\u00e5 tur med barnehagen min og h\u00f8rte en av ungene forn\u00f8yd utbryte: \"Jeg fant en slange\\!\" Og jeg tenkte det sikkert var en meitemark eller pinne eller denslags. Og kom frem til alle hodene som stod b\u00f8yd over stien. Og hva l\u00e5 der? En st\u00e5lorm\\! \"Hyyyyyl\\!\" skrek jeg inni meg, for jeg liker s\u00e5 absolutt ikke s\u00e5nne vesener. Men som den profesjonelle pedagogen jeg m\u00e5tte v\u00e6re, dro jeg ungene unna uten et eneste \"iik\", og vi kunne jage \"monsteret\" unna. \nEtterp\u00e5 tenkte jeg: \"S\u00f8ren, hvorfor tok jeg ikke bilde av krapylet? Jeg kunne jo blogga eller instagrammet det\\!\" En smule bloggmilj\u00f8p\u00e5virket... \n \nI mangel p\u00e5 illustrerende bilde er det n\u00e6rmeste jeg kommer p\u00e5 mobilen min, et bilde av naboens hund p\u00e5 tur i Tyskland. \n \nHa en super dag\\! \n \n\n\n\n23:30 2 kommentarer: \n\n### G\u00e5vogn\n\nN\u00e5 skal jeg ikke skryte p\u00e5 meg at jeg er s\u00e5 kjapp i alle mine prosjekter (her nikker nok 1.betjenten bekreftende). Jeg har s\u00e5 mange ideer og \u00f8nsker, men s\u00e5 var det jo det \u00e5 komme igang da... Og noen ganger er jeg rask med \u00e5 komme igang, men s\u00e5 var det da den fullf\u00f8relsen... \n \nTanken om \u00e5 pusse opp g\u00e5vogna til minstemor (\"Pimp my ride\" lizzom) har jeg hatt lenge. S\u00e5 lenge at hun er langt forbi behovet for g\u00e5vogn. Men til mitt forsvar, hun liker jo fortsatt \u00e5 fylle vogna med ting og \"b\u00f8rne\" rundt i stua - eller selv sitte oppi og bli kj\u00f8rt av sine s\u00f8sken. S\u00e5 vogna er fortsatt ibruk. Og da kan den fortsatt pusses p\u00e5. \n \n\n\n\n \n\n\n\u00a0\nVogna ble skrudd fra hverandre, og alt treverket ble pusset litt med pussemaskin. H\u00e5ndtaket og \"hjulkapslene\" ble spraymalet. N\u00e5 var sistnevnte litt av en prosess, siden jeg ikke fikk l\u00f8s fronthjulene. Og det er ikke s\u00e6rlig lett \u00e5 komme godt nok til i alle kriker og kroker n\u00e5r hjulene er festet til vogna. *Og n\u00e5 vil jeg ikke h\u00f8re at det finnes en enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 dem l\u00f8s p\u00e5, alts\u00e5\\!*\n\n\n\nNoen str\u00f8k maling p\u00e5 vogna, og voila; en ny vogn uten avflasset maling. Litt pynt p\u00e5, for ei lita r\u00e5\u00e5\u00e5sa fr\u00f8ken ;o) \n \n\n\n\n \n**N\u00e5 er det bare \u00e5 rulle iveg\\!**\n\n Lagt inn av \n17:00 8 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 2. september 2012\n\n### Og vi er igang igjen\n\nDet har v\u00e6rt en lang, ikke planlagt, bloggeferie p\u00e5 meg. Jeg hadde ingen planer om ferie fra bloggen, men utover sommeren ble det s\u00e5 stille i bloggverden at det rett og slett ble kjedelig \u00e5 blogge. Lite innlegg fra blogger jeg leser, og lite kommentarer b\u00e5de her og p\u00e5 andre blogger. Da gikk jeg litt lei, kjente jeg. \n \nMen n\u00e5 har bloggverden v\u00e5knet til liv igjen etter sommerdvalen, og det er vel p\u00e5 tide at jeg ogs\u00e5 gj\u00f8r det. \n \nDet har s\u00e5visst ikke v\u00e6rt noen dvale i Puslespillfamilien. Hele sommeren har v\u00e6rt fyllt litt for mye egentlig. Vi liker \u00e5 ha masse tid i ferien til \u00e5 fylle dagene med akkurat hva vi vil, av det impulsive slaget\u00a0- enten det er turer og aktiviteter eller absolutt ingenting. Det ble litt for lite av den slags denne sommeren. Men vi har da hatt det fint lell :o) \n \nOg etter at skole og jobb startet opp igjen, kom jo sommerv\u00e6ret her hjemme. Det kan ikke kompensere for en d\u00e5rlig v\u00e6r-sommer, men det er jo fint med godt h\u00f8stv\u00e6r. Og for \u00e5 holde litt lenger p\u00e5 sommerf\u00f8lelsen, slenger jeg ut bilder fra godt-v\u00e6r-Tyskland; \n \n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Kappeln er den sm\u00e5by i Nord-Tyskland, med masse idylliske sm\u00e5 steinhus. |\n\n \n\n\n \n\n\n \n| |\n| Leid feriehus, stort og fint. Og med innend\u00f8rs basseng - til stor glede for ungene, og dermed ogs\u00e5 full ferie og avslapping for foreldrene ;o) |\n\n \n| |\n| Deilige strender med herlig sand - men altfor kaldt vann for minsta og hennes mor... |\n\nJeg er klar for ny sommer **n\u00e5**, jeg\\! M\u00e5tte de neste \u00e5rstidene g\u00e5 i et rasende tempo. Jeg er ikke s\u00e5 veldig glad i h\u00f8sten...\n\n\u00a0\nMen n\u00e5 kan jeg i hvert fall fylle kveldene med masse blogglesning. Jeg har v\u00e6rt bare s\u00e5nn sporadisk innom noen f\u00e5 blogger den siste m\u00e5neden, s\u00e5 n\u00e5 har jeg masse \u00e5 ta igjen.\n\n\u00a0\n\n**Vi sees igjen\\!**\n\nHilde kl. \n21:00 7 kommentarer: \n\n\n\n - Hilde \n F\u00f8rskolel\u00e6rer, bosatt i Akershus, gift med 1.betjenten. Sammen har vi tre herlige barn; Junior (1999), Prinsessa (2005) og Minstemor (2010). Jeg blogger om hverdagens puslespill i en barnefamilie, noen mammatanker, matpakkeid\u00e9er, hobbyprosjekter og det som m\u00e5tte dukke opp underveis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3b14303-e3d5-4715-a4eb-f021948aff73"} +{"url": "https://www.dagen.no/Nyheter/advent/Salmen-som-alle-kan-synge-283398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:15Z", "text": "\n\n# Salmen som alle kan synge\n\n tirsdag 15, desember 2015, kl. 09:26 Oppdatert: tirsdag 15, desember 2015, kl. 09:31 \n\nJohanna Hundvin\u00a0Almelid\n\n - \n - \n advent \n\n#### \u00abTenn lys\u00bb er blant de mest popul\u00e6re adventssangene i Norge, og omfavnes av muslimer s\u00e5 vel som kristne.\n\nForfatter og salmedikter Eyvind Skeie skrev den til Portveien 2 i 1988, og pr\u00f8vde den gang \u00e5 innlemme bibelens julebudskap i det allmenne.\n\n\u2013 Det er skremmende \u00e5 se hvor aktuell den er. Skremmende i betydning at jeg skulle \u00f8nske den ikke var s\u00e5 aktuell, sier han.\n\n### Her kan du h\u00f8re sangen:\n\n## Lang tradisjon\n\nUnni Helland ved Fjell barneskole i Drammen er l\u00e6rer i en femte klasse med 24 elever fra 14 ulike etniske bakgrunner. 21 av de 24 har muslimsk bakgrunn, to har kristen bakgrunn, en har buddhistisk bakgrunn.\n\nP\u00e5 juleavslutningen i 5B i kveld skal barna og de som har foreldre med flyktningbakgrunn, komme inn med foreldrenes hjemlands flagg mens de synger:\n\n\u00abM\u00e5 fanger f\u00e5 sin frihet, og flyktninger et hjem. Tenn lys for dem som gr\u00e5ter, og dem som tr\u00f8ster dem\u00bb.\n\nDer blir det flagg fra Afghanistan, Iran, Irak, Kurdistan, Kosovo, Vietnam og Somalia.\n\n**Adventsguiden** \u00a0\n\n## En sangskatt\n\nHelland har v\u00e6rt l\u00e6rer i 44 \u00e5r og har lang tradisjon med \u00e5 synge Skeie sin sang. Hun omtaler den som en sangskatt.\n\n\u2013 Hvem som synger og hvem som ikke synger, varierer fra \u00e5r til \u00e5r. Veldig ofte sier den muslimske mammaen og pappaen at \u00abden sangen kan du synge\u00bb.\n\n\u2013 Gjelder det ogs\u00e5 fjerde vers, som har et tydelig kristent budskap?\n\n\u2013 Ja, med den begrunnelse at \u00abdet er det de kristne som mener\u00bb.\n\n**Slik kan du stresse ned i advent** \u00a0\n\n## Betatt\n\nHelland har opplevd at kristne foreldre har blitt veldig betatt av m\u00e5ten de inkluderer hverandre p\u00e5 i klassen.\n\n\u2013 I tillegg har vi spennende tekststudier der vi snakker om hva som er felles for de ulike religionene, og hva som ikke er det. Muslimene er klar p\u00e5 at Isa (Jesus) er en hellig profet.\n\nHelland er selv humanetiker, men synes det er viktig \u00e5 bevare tradisjonen med tilbud om julegudstjeneste, ikke minst i omr\u00e5der der barn med kristen bakgrunn er en minoritet.\n\n*\u2013 Hvorfor det?*\n\n\u2013 Jo, for hvis denne tradisjonen brytes, er jeg redd for at det lettere kan oppst\u00e5 fremmedforakt i deler av befolkningen, og at muslimene skal f\u00e5 skylden for det ogs\u00e5.\n\n**Dette er bakgrunnen for advent** \u00a0\n\n## Velger forskjellig\n\nVed Fjell skole i Drammen har de i flere ti\u00e5r praktisert p\u00e5melding til julegudstjenesten i kirken, uten at det har blitt gjort noe nummer av det. Den samme praksisen har de i forbindelse med gudstjenesten til p\u00e5ske. Helland synes det er fint at barna f\u00e5r se at noen av de med muslimsk bakgrunn g\u00e5r til julegudstjeneste, mens andre lar v\u00e6re.\n\n\u2013 Det f\u00e5r fram at foreldre innen samme trossamfunn velger forskjellig.\n\nFjell er Buskeruds st\u00f8rste barneskole med 600 elever. 90 prosent av dem har minoritetsbakgrunn. Helland forteller at skolen har et n\u00e6rt forhold til Fjell kirke som ligger like ved siden av en mosk\u00e9.\n\nI flere \u00e5r har de hatt en tradisjon med at imamen i mosk\u00e9en deltar p\u00e5 julegudstjenesten, og at presten er med p\u00e5 id\u00adfeiringen i mosk\u00e9en.\n\n**Hun tenner adventslyset tre ganger om dagen** \u00a0\n\n## Portveien\n\nEli Rygg er blant annet kjent fra Portveien 2, og har sunget \u00abTenn lys\u00bb sammen med mange, mange barnekor.\n\n\u2013 Jeg tror Eyvind m\u00e5 ha v\u00e6rt synsk da han skrev den sangen, sier hun, og legger til at den har et politisk budskap hun liker godt.\n\n\u2013 Jeg husker at jeg var stolt over \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med og synge sangen, og er fortsatt veldig glad i den.\n\nRygg forteller at hun opplever mye fremmedfrykt i Norge, og at hun m\u00e5 jobbe med seg selv for \u00e5 ikke bli redd folks bastante meninger.\n\n\u2013 Jeg kjenner at jeg m\u00e5 jobbe med min medf\u00f8lelse, s\u00e5 den kan romme flere, sier hun.\n\n**Mistet sju \u00e5r gammel s\u00f8nn - tok historien med i julekortet** \u00a0\n\n## Salmer 97\n\n\n\n#### SYNGES: Eyvind Skeie synes det er flott at en sang som ikke idylliserer jul og advent har hoppet over generasjonskl\u00f8ften og synges av tre generasjoner.\n\nSkeie forteller at han fortsatt f\u00e5r henvendelser fra mange ulike folk som setter pris p\u00e5 sangen han skrev p\u00e5 80-tallet. Hans h\u00e5p var at sangen kunne bli brukt i norske barnehager. Han hadde aldri sett for seg at den ogs\u00e5 ville f\u00e5 innpass i Salmer 97, og n\u00e5 i kirkens nye salmebok.\n\nHan tenker p\u00e5 alle de barna som er vokst opp med sangen, og som n\u00e5 er voksne, om hvor stor betydning en slik sang kan ha i forhold til verdidannelse hos alle disse.\n\n\u2013 N\u00e5r man skriver for barne-tv, m\u00e5 man ha allmenne etiske holdninger i materialet. Samtidig mente jeg sterkt den gangen at den kristne tradisjonsfortellingen m\u00e5tte finnes i en sang til advent. Dette er gjort veldig forsiktig i teksten, men den er tydelig til stede.\n\nSkeie refererer litt humoristisk til en l\u00e6rer som sa til ham at hun egentlig var glad for at barna hadde fri fra skolen n\u00e5r de kom til fjerde verset, og at de derfor slapp \u00e5 synge det.\n\n\u2013 Men faktum er at ogs\u00e5 barn av muslimske foreldre synger dette fjerde verset, uten \u00e5 kjenne noe ubehag.\n\n**Nyskapende lovsang-remiks** \u00a0\n\n## Gjenkjenne jul\n\nSkeie synes det er viktig at barn som lever i den kristne sammenhengen gjenkjenner sin egen jul i sangen, samtidig som den ikke stenger andre ute.\n\n\u2013 Det var slik jeg tenkte. Det er en viktig oppgave n\u00e5r man ytrer seg i det offentlige rom.\n\nSkeie tror videre at sangen gir et godt utgangspunkt for \u00e5 snakke om temaene den tar opp.\n\n\u2013 N\u00e5r man forankrer etikken i noe som er utenfor seg selv, blir det i st\u00f8rre grad et tema enn hvis en l\u00e6rer kommer med mer eller mindre personlige oppfatninger, tror han.\n\nN\u00e5r Skeie snakker med barn, og de ikke vet hvem han er, sp\u00f8r han dem ofte om de kan \u00abTenn lys\u00bb. Det bekrefter de ofte med et smil. Og n\u00e5r han s\u00e5 forteller at det er han som har skrevet den, smiler de enda mer.\n\n\u2013 De tror p\u00e5 en m\u00e5te at den alltid har v\u00e6rt der.\n\nSelv synes han det er flott at en sang som ikke idylliserer jul og advent har tatt seg over generasjonskl\u00f8ften og synges av tre generasjoner.\n\n\u2013 Jeg er stolt av denne teksten fordi den taler sant om livet uten \u00e5 idyllisere julen, sier han.\n\nInnlegg av Dagen.\n\n#### Kommentarer\n\nDagen inviterer til saklig debatt, hvor du kan komme med innspill, argumenter og synspunkter. En god huskeregel: Ikke skriv annet enn du kan si til en person ansikt til ansikt. Debatten v\u00e5r er ikke forh\u00e5ndsmoderert, men gjennomg\u00e5s jevnlig. Om du ser innlegg som du mener g\u00e5r over streken, send oss en forklarende e-post. Vi tillater ikke bannskap, personangrep og hets p\u00e5 Dagen.no. Les v\u00e5re debattregler her.\n\n#### FAKTA\n\n#### Tenn lys\n\n\u00abTenn lys\u00bb er en adventssang skrevet av prest og forfatter Eyvind Skeie i 1988. Sangen blir sunget til en melodi av Sigvald Tveit.\n\nDen ble opprinnelig skrevet til NRK sitt barne-TV-program, \u00abPortveien 2\u00bb, som gikk i advent i 1988.\n\nBokm\u00e5lsversjonen st\u00e5r som nr. 2 i Salmer 1997. Eyvind Skeie oversatte selv sangen til nynorsk i 2008.\n\nSangen har fire vers, ett for hver s\u00f8ndag i advent:\n\n*Tenn lys\\! \nEt lys skal brenne for denne lille jord. Den blanke himmelstjerne, der vi og alle bor. \nM\u00e5 alle dele h\u00e5pet s\u00e5 gode ting kan skje.M\u00e5 jord og himmel m\u00f8tes. Et lys er tent for det.*\n\n*Tenn lys\\! \nTo lys skal skinne for kj\u00e6rlighet og tro, for dem som viser omsorg og alltid bygger bro. \nM\u00e5 fanger f\u00e5 sin frihet og flyktninger et hjem. Tenn lys for dem som gr\u00e5ter og dem som tr\u00f8ster dem. \n \nTenn lys\\! \nTre lys skal flamme for alle som m\u00e5 sloss. For rettferd og for frihet. De trenger hjelp av oss. \nM\u00e5 ingen miste motet f\u00f8r alle folk er ett.Tenn lys for dem som kjemper for frihet og for rett. \n \nTenn lys\\! \nN\u00e5 str\u00e5ler alle de fire lys for hamsom elsker alt som lever, hver l\u00f8ve og hvert lam. \nTenn lys for himmelkongen som gjeterflokken s\u00e5. N\u00e5 m\u00f8tes jord og himmel i barnet lagt p\u00e5 str\u00e5.*\n\n \n#### N\u00d8KKELORD\n\n, finansminister Siv Jensen (Frp), kulturminister Trine Skei Grande (V) og KrF-nestleder Kjell Ingolf Ropstad har forhandlet om en ny regjeringsplattform p\u00e5 Granavolden Gj\u00e6stgiveri p\u00e5 Hadeland siden 2. januar. Foto: Cornelius Poppe / NTB scanpix\")\n\n## TV 2: Regjeringsforhandlingene er ferdige\n\nPlattformen for en ny regjering best\u00e5ende av H\u00f8yre, Frp, Venstre og KrF er ferdig forhandlet, opplyser kilder til TV 2.\n\n\n\n## Stoppfors\u00f8k mot regjeringsplattformen er varslet i b\u00e5de Venstre og KrF\n\n regjering \n\nDet varsles flere nei-stemmer som kan form\u00f8rke stemningen p\u00e5 landsstyrem\u00f8tene n\u00e5r landsstyremedlemmene samles for \u00e5 si sin mening om regjeringsplattformen.\n\n\n\n## Ny podkast: Uro i Hillsong Norway og \u00c5pne D\u00f8rer gj\u00f8r opp status\n\n podkast \n\nI denne episoden f\u00e5r Tore & Tarjei bes\u00f8k av redakt\u00f8r Kari Fure som snakker om \u00c5pne D\u00f8rers nye rapport. I tillegg forteller journalist Bj\u00f8rn Olav Hammerstad om uroen i Hillsong Norway.\n\n\n\n - #### Hva vil Pinsebevegelsen formidle?\n\n - #### Hillsong bytter ut styret. Krogedal i tilbaketrukket rolle\n\n\n\n## Kristent ektepar f\u00e5r ikke undervise barna sine hjemme\n\n TYSKLAND \n\n regjering \n\n\n\n\n\n regjering \n\n\n\n andakt \n\n\u00abHan som har begynt en god gjerning i dere, vil fullf\u00f8re den inntil Jesu Kristi dag.\u00bb (Filipperbrevet 1,6)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70aab87a-c803-4e5e-aa60-e496c6e300f4"} +{"url": "https://subjekt.no/2018/04/03/subjekt-fortsetter-partnerskapet-med-kunstfestivalen-oslo-open/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:03:15Z", "text": "\n# Subjekt fortsetter partnerskapet med kunstfestivalen Oslo Open\n\n## Etter et vellykket samarbeid i fjor, fortsetter mediepartnerskapet for \u00e5 presentere norsk samtidskunst fra der den blir skapt: Atelierene.\n\n\n\nInnlegg av Redaksjonen \u00b7\u00a0Foto: Julia Kidder (Oslo Open) \u00b7\u00a03. april 2018 kl. 14.48 \u00b7\u00a0Kunst / Media\n\nDen 21. og 22. april i \u00e5r \u00e5pner nesten 400 norske kunstnere opp d\u00f8rene til sine atelierer i forbindelse med Oslo Open. Kunstfestivalen gj\u00f8r atelierene om til visningsrom, og gir publikum en unik anledning til \u00e5 bes\u00f8ke kunstnerne der de arbeider.\n\nI den anledning har Subjekt inng\u00e5tt et mediepartnerskap med kunstfestivalen, blant annet med et felles m\u00e5l om \u00e5 gj\u00f8re kunsten tilgjengelig for flere.\n\n\n\n### En kunstfestival for alle\n\n\u2013 Siden festivalen startet i 2000 har Oslo Open bidratt til \u00e5 skape mange spennende m\u00f8ter mellom kunstnere og publikum. N\u00e5 har det blitt en av de viktigste hendelsene i l\u00f8pet av kunst\u00e5ret i Oslo, sier Subjekts kunstredakt\u00f8r Una Mathiesen Gjerde, og fortsetter:\n\n\u2013 Publikum f\u00e5r mulighet til \u00e5 bli kjent med hvordan kunstnerne arbeider, og hva det egentlig vil si \u00e5 leve av kunsten.\n\nSamarbeidet fortsetter etter et vellykket partnerskap i 2017.\u00a0HER kan du lese kunstnerportrettene vi gjorde i forbindelse med Oslo Open i fjor.\n\n\u2013 Subjekt \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med Oslo Open fordi vi mener festivalen bidrar til \u00e5 gj\u00f8re kunsten mer tilgjengelig for publikum.\u00a0Med nesten 400 \u00e5pne atelierer, har publikum muligheten til \u00e5 oppleve et bredt spekter av hovedstadens kunstscene, hvor alle kan finne noe de liker, sier Mathiesen Gjerde.\n\n\n\n### Flere kunstnerportretter\n\nFestivalsjef i Oslo Open, Marianne Zamecznik, er godt forn\u00f8yd med fjor\u00e5rets samarbeid:\n\n\u2013 Samarbeidet v\u00e5rt med det nyklekkede magasinet Subjekt startet i fjor, og det er vi veldig forn\u00f8yd med. P\u00e5 tross av at noen av kunstnerne de intervjuet i fjor tok kontakt med festivalen og klaget over sjefredakt\u00f8rens noe barduse m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5, laget Subjekt en imponerende line-up av rykende ferske kunstnerportretter, som ikke noe annet norsk tidsskrift for tiden kan m\u00e5le seg med, sier festivalsjef Marianne Zamecznik.\n\nHun mener ogs\u00e5 at Subjekt har bidratt til \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re norsk kunst:\n\n\u2013 Som arrang\u00f8r av festivalen og partner har vi ikke noe redaksjonell p\u00e5virkning, bare s\u00e5 det er sagt. Subjekt tar alle beslutninger selv om hva de vil skrive om og hvem de vil intervjue. Portrettintervjuene i Subjekt er godt lest og har bidratt til \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re gode kunstnerskap for Subjekts leserskare, et ungt og kulturinteressert publikum.\n\n\n\n### Presentert som samarbeid\n\nMediepartnerskapet vil gi Subjekt eksklusiv tilgang til informasjon, med et m\u00e5l om \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 hvordan kunstnerne arbeider i sine atelierer. Kunstfestivalen bidrar ogs\u00e5 til intervjuene med portrettbilder, og artiklene presenteres derfor som et samarbeid.\n\n\u2013 Kunstfestivalen bidrar til \u00e5 gj\u00f8re avstanden mellom publikum og kunstnere mindre, og p\u00e5 en m\u00e5te som vi tror p\u00e5. Dessuten finnes det mange kunstnere i forhold til gallerier, der ogs\u00e5 andre forhold enn bare kunstnerisk kvalitet kan spille til rolle for \u00e5 bli utstilt. Da kan et samarbeid som dette bidra til \u00e5 vise et st\u00f8rre mangfold av den norske kunstscenen, sier Subjekts utgiver Danby Choi og fortsetter:\n\n\u2013 Subjekt \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 avmystifisere kunsten, og \u00e5 utfordre kunstnerne med kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l \u00abfra folket\u00bb. Oslo Open er en god anledning fordi kunstfestivalen engasjerer et stort mangfold av kunstnere, og gir mannen i gata mulighet til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan de arbeider fra sine atelierer. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 presentere et utvalg av kunstnerne p\u00e5 Subjekt.no i denne aktuelle perioden, for \u00e5 vise hvordan kunstnerne arbeider \u2013 ikke bare som reklame for festivalen, men som et engasjert tiltak for \u00e5 gj\u00f8re kunsten mer synlig i Oslo, sier Choi.\n\nSubjekt har full redaksjonell frihet i omtale av kunstnerne som intervjues i anledning Oslo Open. Artiklene er ikke sponset eller fremforhandlet, men hver enkelt artikkel vil presenteres som et samarbeid som et transparent tiltak for \u00e5 belyse at Subjekt og Oslo Open samarbeider om \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re norsk samtidskunst med m\u00e5ter som vi tror p\u00e5.\n\n# Om Subjekt\n\nSubjekt er et tidsskrift og nettsted for\u00a0etikk og estetikk\u00a0i kunst og kultur. De fysiske utgavene er riksdistribuert gjennom Interpress og kommer plutselig. Magasinet ble f\u00f8rst lansert som et subjektivt papirmagasinformat med redakt\u00f8ren som eneste bidragsyter i 2012. I 2014 kom den vanskelige andreutgaven p\u00e5 over 240 sider, med 30 bidragsytere. I 2017\u00a0ble Subjekt.no lansert, med papirmagasinet som ryggrad. Subjekt er utgitt med st\u00f8tte fra Stiftelsen Fritt Ord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb1dfcfd-2cec-42eb-9507-9e70050881d0"} +{"url": "https://mykoreanmakeup.com/cosrx-advanced-snail-92-all-in-one-cream-100ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:26Z", "text": "Formulated with 92% of snail secretion filtrate, COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream provides deep hydration while helping regeneration of skin cells and fading acne scars. Its light gel-like texture absorbs quickly with a refreshing finish. With its natural and nourishing ingredients, it suits for all type of skin including sensitive, oily, and acne-prone skin type.\n\n**How To Use**\n\nAt the last step of your skin care routine, apply an appropriate amount of the cream gently onto face. Pat softly for better absorption.\n\n\u00a0\n\n**Ingredients**\n\nSnail Secretion Filtrate, Betaine, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Sodium Hyaluronate, Cetearyl Alcohol, Stearic Acid, Arginine, Dimethicone, Carbormer, Panthenol, Allantoin, Sodium Polyacrlyate, Xanthan Gum, Ethyl Hexanediol, Adonesine, Phenoxyethanol\u00a0\n\n\u00a0\n - 4\n \n ##### God\n \n Posted by Ingunn on 25th Nov 2018\n \n Kun pr\u00f8vd i en uke, men liker denne godt, selv om konsistensen er veldig rennende. N\u00e5 som det er kaldt ute har jeg endt opp med \u00e5 ta den p\u00e5 i to omganger, ellers f\u00f8les ansiktet litt stramt. Regner med denne er hakke bedre p\u00e5 v\u00e5r/sommer.\n\n - 4\n \n ##### Utrolig god\\!\n \n Posted by Silje on 29th Aug 2018\n \n Denne dagkremen er fantastisk\\! Den er utrolig behagelig p\u00e5 huden og jeg f\u00f8ler den hjelper p\u00e5 min kombinasjonshud. Den er ogs\u00e5 veldig dr\u00f8y, s\u00e5 mye for pengene\n\n - 5\n \n ##### very light moisturizer\n \n Posted by Peter Wittemann on 1st Apr 2018\n \n This is my first snail product and I am absolutely satisfied with it so far. It's a perfect light moisturizer with a nice soothing and hydrating feeling on my thirsty skin.\n\n - 4\n \n ##### God fuktighetskrem\n \n Posted by Anonymous on 26th Mar 2018\n \n Synes produktet i seg selv er veldig bra. Det eneste problemet jeg har er at kremen er veldig slimete, noe som f\u00f8rer til at det kan bli vanskelig og litt grisete \u00e5 f\u00e5 ut produktet.\n\n - 4\n \n ##### God dagkrem\n \n Posted by Maren on 28th Feb 2018\n \n Har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med denne kremen. Trenger litt mer p\u00e5 vinteren, men g\u00e5r seg til med litt flere/fetere produkter under. Gir en fin gl\u00f8d til huden uten at den blir oljete. Arr har ogs\u00e5 jevnet seg ut etter en stund med bruk av denne\n\n - 3\n \n ##### Middelm\u00e5dig\n \n Posted by M on 26th Feb 2018\n \n Mulig det skyldes resten av rutinen min, men som en person med kombinasjonshud ble denne altfor lite fuktighetsgivende utifra produktene jeg brukte for \u00f8yeblikket da jeg hadde denne kremen. Jeg synes dessverre jeg ble veldig stiv i maska og at den gjorde lite for meg. Synes ogs\u00e5 emballasjen er h\u00e5pl\u00f8s fordi den er meget slimete og det f\u00f8les sv\u00e6rt uhygienisk \u00e5 stikke fingrene nedi. F\u00f8ler dog at den gjorde litt for arr og urenheter, men likte essencen mye bedre.\n\n - 4\n \n ##### Helps fade acne pigmentation\n \n Posted by anonymous on 19th Nov 2017\n \n Gives moisture and helps fade my acne pigmentation and reduce my blackheads. It would have gotten five stars if it hadn't been for the packaging. Due to the snail secret, it is a bit sticky. The cream would be easier to use if it where on a tube.\n\n - 4\n \n ##### Wondercream\\!\n \n Posted by Rebecca on 1st Oct 2017\n \n This cream does wonders for my oily skin\\! After using it for a while, my skin feels supersoft and it gives me an amazing and healthy glow. When applying it, it feels like a thick water that just melts into your skin. My skin still tends to get a bit oily in the t-zone, but that\u00b4s nothing major. I really recommend this cream\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fcc0175-67ea-44e8-9082-8cc71fb56414"} +{"url": "https://www.ifmobler.no/rolla-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:09Z", "text": "Rolla\n\n***En lekker italiensk seng som gir\u00a0glede i mange \u00e5r.\u00a0***\n\nSengen er laget av\u00a0syntetisk skinn.\u00a0\n\n**Sengepakken best\u00e5r av:\u00a0**Sengegavl , sengeramme *250\\*270\\*100*\u00a0(rund), sengebunn\n\n***\u00a0Prisen er uten madrasser***\n\n\u00a0220 cm rund\n\n**Madrasst\u00f8relse:\u00a0**\n\n**Pris p\u00e5 madrass:** 6499,-\n\n***Resten av sengetilbeh\u00f8ret kan kj\u00f8pes\u00a0***\n\n\u00a0\n**Produktdetaljer:**\n\n - Finnes i ulike st\u00f8rrelser\u00a0\n - Finnes i ulike farger \u00a0\n - Finnes med ulike nattbord til modellen\n - Finnes med ulike sminkebord til modellen\u00a0\n - Finnes med ulike skap\u00a0til modellen\u00a0\n\n***En lekker italiensk seng som gir\u00a0glede i mange \u00e5r.\u00a0***\n\nSengen er laget av\u00a0syntetisk skinn.\u00a0\n\n**Sengepakken best\u00e5r av:\u00a0**Sengegavl , sengeramme *250\\*270\\*100*\u00a0(rund), sengebunn\n\n***\u00a0Prisen er uten madrasser***\n\n\u00a0220 cm rund\n\n**Madrasst\u00f8relse:\u00a0**\n\n**Pris p\u00e5 madrass:** 6499,-\n\n***Resten av sengetilbeh\u00f8ret kan kj\u00f8pes\u00a0***\n\n\u00a0\n**Produktdetaljer:**\n\n - Finnes i ulike st\u00f8rrelser\u00a0\n - Finnes i ulike farger \u00a0\n - Finnes med ulike nattbord til modellen\n - Finnes med ulike sminkebord til modellen\u00a0\n - Finnes med ulike skap\u00a0til modellen\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc27eac2-f691-472e-9a17-98e2ecaba142"} +{"url": "http://book.birkhusky.no/no/se-gjore/a1713099/sommeraktiviteter-p%C3%A5-birk/showdetails?filter=d%3D20180518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:23Z", "text": "# Sommeraktiviteter p\u00e5 BIRK\n\n Dato: Mandag 3 jun 2019 - mandag 3 jun 2024 \n\nVi tilbyr overnatting i hytter, kule telt som henger opp mellom tr\u00e6rne eller litt mer komfort i v\u00e5rt lille gjestehus. \nI tillegg tilbyr vi sykkeltur, vandretur og hundekj\u00f8ring med vogn\\! \nMat opplevelser i lavvugamme eller vikingehus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc758200-0ef0-427b-8b33-2c971a916bb2"} +{"url": "http://jeanneauklubben.com/index.php?option=com_content&view=article&id=825:norges-fineste-379&catid=1:siste-nyheter&Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:32Z", "text": "## Norges fineste 379?\n\n s\u00f8ndag 10. mars 2013 00:00 Grete Karin og Alf Morten Granholt \n\nDet sl\u00e5r oss gang p\u00e5 gang at det finnes sv\u00e6rt mange flotte, velholdte og godt utstyrte b\u00e5ter der ute, men s\u00e5 er det **noen som g\u00e5r opp en hel divisjon**. \nPaal Bakken kj\u00f8pte sin **Sun Odyssey 379** da den kom p\u00e5 markedet h\u00f8sten 2011 og brukte hele vinteren til oppgraderinger.\u00a0 Vi andre monterer litt og litt, mens Paal hadde planene klare for hvordan resultatet skulle bli, f\u00f8r han startet. Denne planen gjorde at han kunne starte med \u00e5 \u00abstrippe b\u00e5ten\u00bb innvendig og legge ledningene f\u00f8rst. Vi andre m\u00e5 opp med d\u00f8rkplater og ned med takplater og paneler for hver gang vi skal montere noe nytt.\n\nDenne b\u00e5ten ser ved f\u00f8rste \u00f8yenkast ikke ut som om den er overlesset med utstyr. Det er f\u00f8rst n\u00e5r en ser godt etter at en ser at det meste er p\u00e5 plass. B\u00e5de av det som for de fleste er et must, men ogs\u00e5 ting du ikke trodde du trengte...\n\nDe fleste av oss klarer oss godt uten **tankm\u00e5ler for septiktanken**, **kjettingteller** til dreggen foran, **alarm** som sier fra dersom b\u00e5ten tar inn vann, spenningen p\u00e5 batteriene er lav og som forteller om b\u00e5ten er et annet sted enn den burde v\u00e6re mm. Men vi f\u00e5r vel lyst p\u00e5 litt mer utstyr til v\u00e5r egen b\u00e5t n\u00e5r vi ser alt Paal har montert.\n\nSO 379 leveres med Simradelektronikk fra fabrikken, men Paal ville ha **Raymarine**. Derfor ble b\u00e5ten bestilt uten instrumenter, og Paal begynte arbeidet med \u00e5 sy sammen en elektronikkpakke fra Raymarine med en E 120 kartplotter som \u00abkommandosentral\u00bb. For \u00e5 f\u00e5 en god AIS-mottaker uten \u00e5 bruke Raymarines splitter synes Paal at Standard Horizons l\u00f8sning med VHF med innebygd AIS var den beste og enkleste l\u00f8sningen. http://www.seatronic.no/vhf-fastmontert-vhf-c-47\\_202/standard-horizon-gx-p-2223. Til denne VHFen f\u00e5r du ogs\u00e5 kj\u00f8pt h\u00e5ndsett til \u00e5 plassere i cockpiten.\n\nPaal \u00f8nsket seg elektrisk fallvinsj, og det skulle vise seg \u00e5 bli en utfordring p\u00e5 grunn av plassmangel.\u00a0 Den motoriserte utgaven bygger mer i underkant enn den originale, s\u00e5 her m\u00e5tte det bygges en trekasse i taket p\u00e5 den ene akterlugaren. Da er det godt \u00e5 ha en bror som er **m\u00f8belsnekker**\u2026 N\u00e5 ser alt ut som om det kommer rett fra Jeanneaufabrikken. Ekstra hyller er ogs\u00e5 montert i noen skap, fordi mannskapet stort sett foretrekker det framfor hengeskap.\n\nB\u00e5ten har **landstr\u00f8mkontakt b\u00e5de foran og bak**, avhengig av hvilken \u00abende\u00bb som ligger mot brygga. En bryter avgj\u00f8r hvilken landstr\u00f8mkontakt som er aktiv.\n\nP\u00e5 badet er det montert **ekstra speil**. En glassmester har laget speilet etter skreddersydde m\u00e5l slik at det passer akkurat inn der familien vil ha det.\n\nI akterlugarene p\u00e5 379, 409 og 439 kan det v\u00e6re litt i snaueste laget med leselys, etter v\u00e5r mening. Det har Paal tatt konsekvensen av, og montert **ekstra leselys** ogs\u00e5 for sengeplassen inn mot midten av b\u00e5ten. P\u00e5 badet er det ogs\u00e5 montert mer lys enn det som f\u00f8lger med fra fabrikken.\n\nPaal g\u00e5r aldri tom for str\u00f8m. Dersom han ikke har landstr\u00f8m, s\u00f8rger en **Ef\u00f8y brenselcelle** for at batteriene er toppladet. Ef\u00f8yen er en batterilader som g\u00e5r p\u00e5 metanol. I b\u00e5tsammenheng er en brenselcelle relativt nytt, og du m\u00e5 betale en del for det \u2013 i skrivende stund fra kr. 22 000,- og oppover alt etter hvor stor lader og hvor mye batterier du har eller \u00f8nsker deg.\n\nP\u00e5 dekk er det ogs\u00e5 nyttige og praktiske l\u00f8sninger. B\u00e5tshakeopphenget fra Seatronic gj\u00f8r at b\u00e5tshaka er der du trenger den (akter eller p\u00e5 siden), og at den er lett \u00e5 hekte av. Paal har valgt \u00e5 ha \u00absideb\u00e5tshaken\u00bb p\u00e5 styrbord side, som er den siden de hopper av og p\u00e5 b\u00e5ten i hjemmehavnen. Disse b\u00e5tshakene er faste, familien foretrekker det for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at den ikke \u00abglir sammen\u00bb n\u00e5r det passer som d\u00e5rligst.\n\nI baugen er det montert en **peke med innebygget stige**, ikke ulik denne modellen(lenke til tidligere artikkel om peke). Paal var ikke helt forn\u00f8yd med hvordan ankeret l\u00e5 i peka, og har tenkt \u00e5 flytte rulla som ankeret hviler p\u00e5 slik at armen p\u00e5 ankeret vil ligge horisontalt med peka.\n\nEtter hvert er det blitt et krav fra b\u00e5tkj\u00f8perene at selv \u00absm\u00e5 b\u00e5ter\u00bb skal ha stort volum under dekk og st\u00e5h\u00f8yde for en p\u00e5 to meter. Dette gir et solid fribord og et fenderstep er praktisk dersom noen av mannskapet er korte i bena. Ulempen er at fenderstepet kan gnisse merker i gelcoaten, s\u00e6rlig hvis grus og sm\u00e5stein fra skos\u00e5ler blir liggende mellom stepet og b\u00e5ten. Paal har satt p\u00e5 to hvite antisklistriper beregnet p\u00e5 trapper. Den ene ligger som en beskyttelse mellom stepet og b\u00e5ten. Den andre er festet ytterst p\u00e5 kanten av ripa slik at du ikke s\u00e5 lett sklir n\u00e5r du g\u00e5r om bord. De synes nesten ikke, men gj\u00f8r stor nytte.\n\nVi blir stadig inspirert av hva v\u00e5re medlemmer kommer p\u00e5 og f\u00e5r til. Dersom du har investert i noe du synes vi andre burde f\u00e5 innblikk i, s\u00e5 send oss tekst og bilder og p\u00e5 den m\u00e5ten del av kunnskapen og erfaringene dine.\n\nDet er jo ikke alltid at alt blir slik en forventer seg og det m\u00e5 v\u00e6re lov til \u00e5 gj\u00f8re feil, og egne feil l\u00e6rer vi gjerne godt av.\u00a0 I en klubb som v\u00e5r b\u00f8r vi kunne dele det som ble kjempebra og ogs\u00e5 det som ikke ble s\u00e5 bra\u2026.\n\n Sist oppdatert tirsdag 05. mars 2013 18:21 \u00a0\n\n### Hovedmeny\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead2de7e-3e3c-45ca-91e6-fedbcdd4db57"} +{"url": "http://www.altomdinhelse.no/hjernen/hjerneslag/rut-eli-jensen-fikk-hjerneslag-her-en-hennes-historie-om-veien-tilbake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:07Z", "text": "# Rut Eli Jensen fikk hjerneslag - her en hennes historie om veien tilbake\n\nHjerneslag Bakgrunnen for \u00e5 fortelle historien om da jeg fikk hjerneslag er at jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle noe godt og kanskje tenne et h\u00e5p om bedring hos andre som er rammet, enten som p\u00e5r\u00f8rende eller pasient.\n\n\n\nFoto. Privat\n\nRut Eli jensen fikk hjerneslag i 2017. Trening har v\u00e6rt viktig for \u00e5 komme seg etter slaget.\n\nDen 14. september 2017 dro jeg p\u00e5 sykkeltur fra Hirtshals til Skagen og returnerte dagen etter. Jeg syntes det h\u00f8yre benet oppf\u00f8rte seg litt rart, det var som om det stadig dro til h\u00f8yre. Jeg tenkte ikke noe mer over det, bare trodde jeg var tr\u00f8tt fordi jeg hadde syklet mange mil. L\u00f8rdag 16. september hadde jeg mitt vanlige morgenbad i sj\u00f8en og tur i heia. Senere p\u00e5 dagen dro jeg med familien p\u00e5 fotballkamp. P\u00e5 vei dit kjente jeg at det var tyngre \u00e5 snakke enn vanlig, og jeg kjente meg tr\u00f8tt. P\u00e5 vei hjem ble det vanskelig \u00e5 g\u00e5 normalt, s\u00e5 da jeg kom hjem, gikk jeg til sengs for \u00e5 hvile. Og da jeg sto opp etter en stund og skulle ta meg til ansiktet, traff ikke h\u00e5nden dit jeg ville. Jeg hadde med andre ord ikke kontroll over h\u00f8yre arm.\n\n## Ring ambulanse\\!\n\nDa skj\u00f8nte jeg at noe var alvorlig galt. Likevel ringte jeg ikke ambulanse, men vurderte f\u00f8rst \u00e5 sykle eller ta bilen til legevakt, men skj\u00f8nte fort at det orket jeg ikke. S\u00e5 jeg ringte en venninne som er sykepleier og fortalte om symptomene. Ring ambulanse\\!, sa hun. Men jeg protesterte, ville ikke ha noe oppstyr med ambulanse i gata og ba henne kj\u00f8re meg til legevakten. Da jeg kom til legen, spurte han om jeg kunne st\u00e5 p\u00e5 t\u00e5, p\u00e5 et ben, l\u00f8fte armene osv. S\u00e5 fikk jeg beskjed om at jeg m\u00e5tte legges inn og p\u00e5 sykehuset ble jeg i fire dager. Jeg husker lite av alle unders\u00f8kelser jeg var gjennom, men det som st\u00e5r klart for meg var at jeg ikke fikk noe \u00e5 sove p\u00e5 de to f\u00f8rste nettene fordi de m\u00e5tte f\u00f8lge med meg. Det ble to netter med angst uten s\u00f8vn.\n\n## Fysioterapeut, ergoterapeut og logoped\n\nEtter unders\u00f8kelsene ble det konstatert blodpropp i venstre hjernehalvdel. Jeg ble stadig mer svekket i h\u00f8yre arm og kunne ikke r\u00f8re den. Etter fire dager fikk jeg beskjed om at jeg skulle p\u00e5 rehabilitering ved Kongsg\u00e5rd i Kristiansand. Hit kom jeg i sykebil og ble satt i rullestol da jeg ikke klarte \u00e5 g\u00e5. Derfor var overraskelsen stor da en sykepleier sa: \n\u00abI dag skal du opp \u00e5 g\u00e5\\!\u00bb Jeg ble forskrekket og samtidig glad.\n\nJeg ble der i fire uker, og begynte straks hos fysioterapeut, ergoterapeut og logoped daglig. Det jeg hadde stort utbytte av, var fysioterapien. Logoped trengte jeg bare f\u00e5 timer hos da talen var noenlunde ok. Ergoterapien var nyttig i den grad jeg fikk \u00f8velser jeg kunne utf\u00f8re. Da jeg kom hjem, fikk jeg fire uker med hjemmerehabilitering fra kommunen, et gratis og flott tilbud som jeg tror er lite kjent.\n\n## Treningen har v\u00e6rt viktig\n\nSnart er det g\u00e5tt et \u00e5r siden hjerneslaget, og jeg vet at for min del har trening v\u00e6rt av uvurderlig verdi. Selv om det i dager og uker kunne se ut som om jeg sto p\u00e5 stedet hvil, ser jeg at daglig fokus p\u00e5 trening har betydd enormt. En annen ting som har hatt enorm betydning er \u00e5 v\u00e6re i en sosial sammenheng. Det er ikke lett \u00e5 komme hjem og kjenne p\u00e5 hjelpel\u00f8shet i hverdagens gj\u00f8rem\u00e5l som \u00e5 kle seg, lage mat, handle og s\u00e5 videre. Da har jeg v\u00e6rt heldig som har hatt venner som har laget en slagplan og dannet en vennskapsring rundt meg.\n\n## Et godt felleskap\n\nEr det noe jeg har savnet i l\u00f8pet av tiden etter slaget? Ja, det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 kunne m\u00f8te mennesker - likepersoner - som var kommet lenger i rehabiliteringen enn meg og som kunne gi meg h\u00e5p om bedring. S\u00e5 da jeg ble medlem i Norsk forening for slagrammede, har jeg opplevd et godt fellesskap med andre medlemmer og hvor meningsfullt det er \u00e5 v\u00e6re med i foreningen.\n\nN\u00e5 vet jeg at min historie ikke er din historie. Men uansett hvor vi er i rehabiliteringsfasen, har vi en del felles erfaringer som f\u00f8lger med et hjerneslag. Ikke minst \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til at tilv\u00e6relsen blir snudd p\u00e5 hodet og at det som f\u00f8r var en selvf\u00f8lge, n\u00e5 blir en umulighet.\n\n09-2018 Rut Eli Jensen,\n\n## VIDEO: - Vi dro inn til St.Olavs hospital for \u00e5 f\u00e5 vite hvor lenge jeg hadde igjen \u00e5 leve. Jeg hadde ikke regnet med \u00e5 komme hjem igjen, sier Petter Spolen. Han lever med diagnosen NEC-kreft - en sv\u00e6rt alvorlig form for kreft.\n\n\n\n## Oppdagelse av atrieflimmer kan forhindre hjerneslag\n\nDet antas at opp mot en tredjedel av hjerneslagene er for\u00e5rsaket av atrieflimmer. Ved \u00e5 avdekke uoppdaget flimmer kan vi forhindre 700-1500 hjerneinfarkt, if\u00f8lge eksperter.\n\n## VIDEO: \u00c5 leve med NET-kreft.\n\n## VIDEO: Bjarne Br\u00f8ndbo og D.D.E viser deg hvordan du gj\u00f8r hjerte- og lungeredning.\n\n\n\n## Veien tilbake fra hjerneslag\n\nStadig flere nordmenn rammes av hjerneslag. Veien tilbake er lang og utfordrende, men med god rehabilitering er den ikke uoverkommelig.\n\n\n\n## Rammet av hjerneslag:- Snakk med jobben om hva du f\u00e5r til\n\nHjerneslag rammer 16000 nordmenn hvert \u00e5r, og er en av de st\u00f8rste grunnene til uf\u00f8rhet. Nils Espen Lilleheim (47) er en av de som har kommet seg tilbake i jobb etter slag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c74401f-5268-4168-85c5-54f3c13a95e6"} +{"url": "https://www.actis.no/notat/verdier-i-spill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:29Z", "text": "\n\nN\u00e5r spillene er bare et tastetrykk unna blir en ansvarlig politikk avgj\u00f8rende. Dagens enerettsmodell er s\u00e6rlig viktig. Foto: Tore Aune\n\nPengespill. reklame. voksne. ungdom. sykdom. fakta. behandling. forebygging. p\u00e5r\u00f8rende.\n\n# Verdier i spill\n\nEnerettsmodellen beskytter norske spillere.\n\n12\\. April 2016 Del: \n\nDe f\u00f8rste spilleautomatene i Norge var knipsekassene fra R\u00f8de Kors, som kom p\u00e5 slutten av 1930-tallet. Innsatsen var fem \u00f8re. I dag er pengespilltilbudet noe ganske annet. Over to millioner nordmenn \u2013 n\u00e6r 60 prosent av oss \u2013 spiller pengespill. Dr\u00f8mmen er \u00e5 vinne penger, og da helst de aller st\u00f8rste bel\u00f8pene.\n\nVi spiller for over 40 milliarder kroner i \u00e5ret, eller rundt 1800 kroner hver. 89 prosent av den norske netto spilleaktiviteten (omsetning etter at \u00adpremier er utbetalt), skjer hos akt\u00f8rene som har tillatelse til \u00e5 tilby spill i den reguleringsmodellen Norge har valgt for spill, den s\u00e5kalte enerettsmodellen. I praksis betyr dette Norsk Tipping, som tilbyr ulike nettspill i tillegg til de tradisjonelle tilbudene.\n\n## Vinne penger med et tastetrykk\n\nInternett gir imidlertid norske spillere tilgang til spilltilbud fra hele verden. Det krever ekstra oppmerksomhet rundt hvordan vi nasjonalt behandler tilgangen til nettspill. Ettersp\u00f8rselen etter raske, interaktive spill som er lett tilgjengelige via digitale plattformer \u00f8ker, og konkurransen fra akt\u00f8rer utenfor Norges grenser er stor.\n\n**Les ogs\u00e5:** 120 000 har problemer med spill\n\nMange utenlandske spillselskaper jobber sv\u00e6rt m\u00e5lrettet mot det norske markedet for \u00e5 lokke til seg kunder som \u00f8nsker \u00e5 vinne penger. Dette skjer p\u00e5 tross av forbud mot \u00e5 reklamere for spill som ikke har tillatelse til \u00e5 drive i Norge.\n\n## N\u00e5r underholdning blir farlig\n\nSpill er underholdende og kan gi \u00adspenning i hverdagen. Utfordringen er n\u00e5r spill g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re et morsomt avbrekk til \u00e5 bli en \u00adavhengighet og et problem. Universitetet i Bergen gjennomf\u00f8rte en\u00a0befolkningsunders\u00f8kelse om nettspill i 2013. Den viste at de fleste \u00adspillere i Norge har et uproblematisk forhold til \u00adpengespill. Men unders\u00f8kelsen avdekket ogs\u00e5 at over 100 000 nordmenn har en risikabel \u00adspillatferd og at om lag 22 000 sliter med spillavhengighet.\n\nI regjeringens spillmelding fra 2016 fremheves ogs\u00e5 viktigheten av ansvarlighet. Norsk Tipping f\u00e5r bred faglig st\u00f8tte for sine tiltak, og enerettsmodellen beskrives som en avgj\u00f8rende struktur for pengespill i Norge.\n\n## Ansvar viktigere enn spillprofitt\n\nNorge har en etablert tradisjon for at \u00adansvarlighet settes f\u00f8rst i spill\u00adpolitikken.\u00a0 \u00adAnsvarligheten er viktigere enn \u00adinntektsmulighetene. Actis mener dette \u00adprinsippet ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8rende for den framtidige politikken p\u00e5 \u00adspillomr\u00e5det.\n\nUtredningene om konsekvensene av inn\u00adf\u00f8ring av lisensmodell for pengespill viser at \u00f8kt konkurranse og mer markedsf\u00f8ring vil \u00adgj\u00f8re spillerne mer utsatt. Samtidig kommer det tydelig fram at dagens enerettsmodell trenger et sterkere vern enn i dag for at den ikke skal undergraves av konkurransen fra akt\u00f8rer som utfordrer det vedtatte norske spillregimet. \nDe tekniske og praktiske muligheene er der. Det handler derfor om politisk vilje.\n\n\u00a0\n*Actis utgir en rekke kunnskapsnotater. De fleste notatene finnes b\u00e5de i trykt og digital versjon. Send en e-post til\u00a0email@example.com\u00a0om du \u00f8nsker en trykt versjon\u00a0 tilsendt.*\n\nN\u00e5r spillene er bare et tastetrykk unna blir en ansvarlig politikk avgj\u00f8rende. Dagens enerettsmodell er s\u00e6rlig viktig. Foto: Tore Aune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25bee1bc-037e-4f4c-804c-5686987b7370"} +{"url": "https://www.actis.no/kunnskap/slik-reddes-liv-etter-overdose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:07:06Z", "text": "Narkotika. heroin.\n\n# Slik reddes liv etter overdose\n\nDet som begynner med et \u00f8nske om smertestillende virkning kan i ekstreme tilfeller bli et sp\u00f8rsm\u00e5l om liv og d\u00f8d. Overdoser etter opiater og opioider kan likevel ende godt, mye takket v\u00e6re motgiften Nalokson.\n\nI Norge d\u00f8de 221 personer av overdose i 2015.\u00a0Dette tallet har ligget relativt stabilt de siste \u00e5rene, og er altfor h\u00f8yt.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 ned antall overdoser satte regjeringen i gang Nasjonal overdosestrategi i 2014. En del av denne strategien er utdeling av motgift i form av en nesespray med Nalokson. Denne brukes ved akutte overdoser.\n\n## Gratis\u00a0motgift\n\nSom et ledd i Helsedirektoratets nasjonale overdosestrategi startet\u00a0Oslo kommune og Bergen kommune i 2014 et samarbeid med Senter for rus- og avhengighetsforskning ved Universitetet i Oslo om \u00e5 dele ut motgift mot opioider i form av Nalokson nesespray til rusavhengige.\n\nRusavhengige og p\u00e5r\u00f8rende blir oppl\u00e6rt i \u00e5 bruke nesesprayen og f\u00e5r den utdelt gratis, slik at de selv kan hjelpe andre avhengige som har tatt overdose. Dette blir kalt kameratredning.\u00a0\n\nMed en 5-10 minutters oppl\u00e6ringssesjon er tanken at brukere, familie, venner og andre som har tilknytning til steder hvor overdoser forekommer, skal v\u00e6re rustet til \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dhjelp direkte p\u00e5 stedet.\n\n## Utdeling skal redde liv i byene\n\nSiden 2014 er prosjektet utvidet og i juni 2017 er det utdeling av nesespray i Trondheim, Stavanger, Sandnes, Asker, Drammen, T\u00f8nsberg, Fredrikstad, Arendal, Porsgrunn, Skien og Troms\u00f8. Ved Senter for rus- og avhengigehtsforskning finnes n\u00e5 et program for oppl\u00e6ring i bruk av Nalokson.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdc56264-6787-4659-a0fa-7315f51ac606"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bryting_under_Asialekene_2010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:58Z", "text": "# Bryting under Asialekene 2010\n\n**Bryting under Asialekene 2010**. Bryting var en av sportene under de sekstende Asialekene som ble arrangert i Guangzhou i Kina. Det var femtende gangen som bryting var med p\u00e5 programmet i Asialekene. Brytekonkurransene ble avviklet i perioden 21. til 26. november 2010. Det ble konkurrert i sju vektklasser i b\u00e5de fristil og gresk-romersk stil for menn og i fire vektklasser i fristil for kvinner. Det var 233 ut\u00f8vere fra 28 nasjoner som deltok. Alle tapende semifinalister fikk bronsemedaljer. Iran ble beste nasjon med sju gullmedaljer foran Japan med tre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c50dea1-70b4-4430-a2e9-3cbeb9cf91a7"} +{"url": "https://vord.no/terms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:51Z", "text": "#### 1\\. Generelt\n\nAvtalen gjelder kj\u00f8p av tjenester og utstyr fra Fredrikstad EnergiSalg AS (heretter kalt VORD). Viva Labs AS er underleverand\u00f8r. Ved \u00e5 bruke tjenesten aksepterer du disse vilk\u00e5rene. Du er ogs\u00e5 ansvarlig for alle du gir tilgang til systemet. Avtalen gjelder kun for private boliger, leiligheter, fritidsboliger og rekkehus.\n\n**2.1 Kundens maskinvare** \nUtstyr kj\u00f8pt fra VORD er kundens eiendom. Garantien p\u00e5 utstyr f\u00f8lger regelverket ved kj\u00f8p, men VORD garanterer ikke at utstyret vil kunne st\u00f8tte all fremtidig funksjonalitet. Garantien p\u00e5 utstyret dekker ikke skader for\u00e5rsaket av ytre fysiske p\u00e5virkninger eller andre omstendigheter som f.eks. h\u00e6rverk, lynnedslag, brann eller oversv\u00f8mmelse.\n\nMaskinvaren krever abonnement for \u00e5 fungere. Ved oppsigelse av abonnement vil det ikke lenger v\u00e6re mulig \u00e5 bruke l\u00f8sningen.\n\n**2.2 Videooverv\u00e5kning** \nBruk av videooverv\u00e5king i private hjem krever ingen tillatelse fra myndighetene, s\u00e5 lenge allmennheten ikke har tilgang. Om det er fri tilgang til boligen, er kunden ansvarlig for s\u00f8knad til myndighetene.\n\n#### 3\\. Tjenesten\n\nVORD garanterer en oppetid p\u00e5 tjenesten p\u00e5 minimum 99,9 %, unntatt tidsrommene der vi gj\u00f8r planlagt vedlikehold eller der uunng\u00e5elig nedetid skjer p\u00e5 grunn av nettverks- eller leverand\u00f8rproblemer.\n\nTjenesten forutsetter en stabil bredb\u00e5ndstilkobling og kontinuerlig str\u00f8mtilgang i husstanden. VORD tar ikke ansvar for nedetid for\u00e5rsaket av husholdningens internettleverand\u00f8r eller str\u00f8mbrudd.\n\n#### 4\\. Personvern\n\n**4.1 Datainnsamling** \nVORD samler data fra sensorene, kontaktene og eventuelt annet utstyr installert og fra GPSen i mobiltelefoner med appen installert for \u00e5 tilpasse oppvarming og apparatstyring i hjemmet ditt. VORD bruker sensorene til \u00e5 merke om det er noen i boligen, og mobiltelefonen til \u00e5 identifisere hvem som er hjemme.\n\nSystemet geoposisjonerer ikke kontinuerlig. VORD registerer kun avstanden fra boligen, bevegelse mot eller fra boligen, og hastighet.\n\nVORD kan bruke samlet data til \u00e5 forbedre produktet og hjelpe brukerne til \u00e5 styre boligen bedre. Aggregert forbruksdata kan brukes som sammenligningsgrunnlag for \u00e5 hjelpe brukere \u00e5 forst\u00e5 sitt eget str\u00f8mforbruk.\n\n**4.2 Kundeansvar** \nKunden tar ansvar for \u00e5 sikre at brukernavn og passord eller tilgang ikke gis til uvedkommende og at alle husholdningens medlemmer har individuelle brukernavn og passord.\n\n**4.3 Personvernerkl\u00e6ring** \nPersonopplysninger er opplysninger og vurderinger som kan knyttes til en enkeltperson og/eller husstand. VORD definerer to grupper av personopplysninger. Kontaktinformasjon, som navn, adresse, telefonnummer og e-postadresse, og spesielt sensitiv data, som sensordata og videoklipp.\n\nViva Labs AS er behandlingsansvarlig og/eller databehandler i relasjon til de dataene vi behandler. All behandling av personopplysninger skjer innenfor rammen av gjeldende lov og forskrift. Personopplysninger hentes inn for at Viva Labs skal kunne utf\u00f8re de tjenester VORD leverer.\n\nTilgang til spesielt sensitiv data er begrenset til teknisk personell med behov for denne tilgangen for \u00e5 ut\u00f8ve sitt virke. Det undertegnes en egen erkl\u00e6ring f\u00f8r slik tilgang gis. All tilgang logges med tidspunkt og dato.\n\n#### 5\\. Betalingsbetingelser og prisjusteringer\n\n**5.1 Abonnement** \nL\u00f8pende abonnement faktureres det registrerte kredittkortet forskuddsvis fra 7 dager etter at VORD er bestilt. Ved misligholdt betaling av l\u00f8pende abonnement har VORD rett til \u00e5 midlertidig koble ut tjenesten uten varsel inntil utest\u00e5ende bel\u00f8p er betalt. Abonnenten plikter fortsatt \u00e5 betale for tjenesten selv om tjenesten i et slikt tilfelle midlertidig er koblet ut.\n\n**5.2 Endring av avtalen** \nVORD kan foreta mindre endringer av priser og andre vilk\u00e5r. Endringer vil bli varslet senest en m\u00e5ned f\u00f8r endring, og regnes fra det tidspunktet VORD har sendt meldingen. Slike endringer vil bli varslet ved publisering p\u00e5 VORDs kundesider og ved e-post til abonnenten. Meldinger anses mottatt av kunden tretti (30) dager etter publiseringsdato. Slike endringer anses automatisk som en del av avtalen fra datoen de trer i kraft, med mindre avtalen sies opp av en av partene f\u00f8r dette tidspunktet.\n\n#### 6\\. Ansvar og begrensninger\n\n**6.1** VORD er ikke ansvarlig for skade eller tap som f\u00f8lge av teknisk svikt eller manglende tjeneste n\u00e5r dette ikke har direkte sammenheng med grov uaktsomhet hos selskapet.\n\n**6.2** VORD er ikke ansvarlig for skade eller tap som f\u00f8lge av krig, krigslignende situasjoner, streik, lockout, boikott, blokade, naturkatastrofe eller lignende omstendigheter, uansett om VORD skulle v\u00e6re part i eller offer for slike hendelser. Dette gjelder ogs\u00e5 st\u00f8rre hendelser som ber\u00f8rer v\u00e5r normale tjeneste.\n\n**6.3** VORD er ikke ansvarlig for konsekvenser av lovendringer eller p\u00e5legg fra offentlig myndighet.\n\n**6.4** VORD er ikke ansvarlig for eksterne komponenter (for eksempel wifi-router) knyttet til systemet, og konsekvensen av uteblitt virkning av disse.\n\n**6.5** Kunden m\u00e5 omg\u00e5ende og skriftlig melde fra om inntruffet skade eller forhold som kan f\u00f8re til erstatningskrav.\n\n#### 7\\. Varighet - oppsigelse av abonnement\n\nAbonnementet starter 7 dager etter bestilling og l\u00f8per frem til en av partene sier opp avtalen. Kunden sier opp abonnementet ved \u00e5 bruke egnet funksjonalitet til dette.\n\nVORD er en integrert maskinvare- og programvarel\u00f8sning. Det kreves dermed abonnement for tilgang, og ved oppsigelse av abonnement slutter produktet \u00e5 fungere. Det er ikke mulig \u00e5 returnere maskinvaren til VORD ved oppsigelse.\n\n#### 8\\. Mislighold\n\nMisligholder kunden eller VORD sine forpliktelser vesentlig if\u00f8lge avtalen, kan den krenkende part sette en rimelig frist for \u00e5 f\u00e5 forholdet rettet. Om feil eller mangler ikke er utbedret innen fristens utl\u00f8p, kan avtalen heves med 30 dagers varsel. Ved berettiget reklamasjon av tekniske leveranser skal VORD reparere eller erstatte med nytt det som ikke er i kontraktsmessig stand jfr. forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 29. VORD har ikke erstatningsplikt ut over kostnadsfri reparasjon eller utskifting.\n\n#### 9\\. Verneting\n\nHvis det oppst\u00e5r tvister mellom parter skal disse s\u00f8kes l\u00f8st i minnelighet. Hvis partene ikke blir enige avgj\u00f8res tvisten ved domstolen i Oslo.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85b22ba4-7330-4fd3-90df-a763563b14eb"} +{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/xoWyl/skred-evakuerte-i-odda-faar-flytte-hjem-igjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:26Z", "text": "\n\n# Skred-evakuerte i Odda f\u00e5r flytte hjem igjen\n\n## Men fortsatt betydelig skredfare i hele S\u00f8r-Norge\n\nINNENRIKS2017-03-22T12:24:34Z\n\nSkredfaren i Hardanger er ikke over. Men for beboerne som \nble evakuert fra Tokheim i Odda mandag kveld vurderes situasjonen allikevel trygg nok til at de kan flytte hjem.\n\n - Mona Langset\n\nPublisert:22.03.17 13:24\n\nMandag kveld ble 15 husstander evakuert etter at det hadde g\u00e5tt flere sn\u00f8skred i omr\u00e5det, og beboerne tilbrakte natten p\u00e5 Hardanger Hotell.\n\n**Lothepus:** De driver og evakuerer naboene\n\nDe har n\u00e5 f\u00e5tt beskjed om at de kan reise hjem igjen, f\u00e5r VG opplyst ved Hardanger lensmannsdistrikt.\n\nI dag varslet NVE \u00abbetydelig sn\u00f8skredfare\u00bb for hele Hardanger. Det er en nedjustering av sn\u00f8skredfaren fra i g\u00e5r, da faren var vurdert til \u00abstor\u00bb og r\u00f8d kode p\u00e5 fargekartet.\n\nGjennom hele vinteren varsler NVE sn\u00f8skredfaren i hele landet. Faren blir presentert i den internasjonale fargegradskalaen: Gr\u00f8nn for liten fare, gul for moderat, oransje for betydelig, og r\u00f8d for stor sn\u00f8skredfare.\n\n**Se NVEs sn\u00f8skredvarsler for hele landet** her (ekstern lenke)\n\nI dag er det gult \u2013 det vil si moderat sn\u00f8skredfare i store deler av Nord-Norge. I hele S\u00f8r-Norge er det oransje, det vil si betydelig fare.\n\n**Advart f\u00f8r i \u00e5r:** Vi kan f\u00e5 store skred\n\n\u2013 Sn\u00f8skredfaren vil holde seg p\u00e5 samme niv\u00e5 i S\u00f8r-Norge i morgen. Nord-Norge vil komme opp p\u00e5 samme niv\u00e5, og dermed \u00f8ke det fra moderat til betydelig, sier sn\u00f8skredvarsler Heidi Bakke Stranden i NVE.\n\nHun advarer om at det p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret ofte er sn\u00f8skredfare i fjellet.\n\n\u2013 Sn\u00f8skredfaren pleier \u00e5 variere mellom moderat og betydelig. N\u00e5 er det mye vind og nedb\u00f8r. I tillegg er det omr\u00e5der med svake lag i sn\u00f8en, og de kan kollapse og f\u00f8re til skred, sier hun.\n\nI \u00e5r har det v\u00e6rt flere leteaksjoner etter at mennesker har blitt tatt av skred.\n\n\\* Boliger tatt av skred i Longyearbyen\n\n## Sjekk varslene\n\nBakke Stranden oppfordrer alle som planlegger helgetur i fjellet \u00e5 f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 NVEs sn\u00f8skredvarsler som oppdateres hver dag klokken 16,00.\n\n\u2013 Varslene endrer seg fra dag til dag, og det nytter ikke \u00e5 sitte p\u00e5 en onsdag og planlegge tur til s\u00f8ndag. Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke n\u00e5r det n\u00e6rmer seg, sier hun.\n\nN\u00e5r det er gul fargegrad anbefaler NVE at de som ferdes i fjellet har kunnskap om rutevalg og evne til \u00e5 identifisere mulige skredproblemer.\n\n\u2013 N\u00e5r der er oransje, og betydelig sn\u00f8skredfare, b\u00f8r man ha solid kunnskap om \u00e5 ferdes i fjellet. Da b\u00f8r man vite hva som kan ut\u00f8se skred og hvordan man kan pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 det, sier skredvarsleren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0116da88-2c83-454f-b703-63ab21a95673"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/bolig/Hva-er-egentlig-en-arkitekttegnet-bolig-10905b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:25Z", "text": "# Hva er egentlig en \u00abarkitekttegnet\u00bb bolig?\n\n - \n \n FOTO: Stig B. Hansen ARKITEKTBOLIG: Denne boligen i Nittedal er arkitekttegnet. Men hva betyr egentlig det? \n\nFredrik Saltbones\n\n 10. jan. 2018 08:00 11. jan. 2018 14:03 \n\n \n**Eksperten:** Camilla Moneta\n\n**Utdanning:** Arkitekt MNAL, utdannet fra Oxford i England\n\n**Jobb:** Fagsjef i Norske arkitekters landsforbund (NAL)\n\n## 1\\. Hva b\u00f8r det inneb\u00e6re n\u00e5r meglere i boligannonser skriver at en bolig er \u00abarkitekttegnet\u00bb?\n\n\u2013 Huset b\u00f8r jo da virkelig v\u00e6re arkitekttegnet, og navnet p\u00e5 arkitekten eller arkitektkontoret b\u00f8r fremkomme.\n\n\n\nEKSPERT: Camilla Moneta, fagsjef i i Norske arkitekters landsforbund (NAL).\n\nCF-Wesenberg\n\n\u2013 Arkitekt er imidlertid ikke en beskyttet tittel, og derfor kan hvem som helst kalle seg arkitekt og begrepet \u00abarkitekttegnet\u00bb kan benyttes fritt. Men er man arkitekt MNAL, s\u00e5 viser det at arkitekten har godkjent fagutdanning, alts\u00e5 master i arkitektur eller tilsvarende.\n\n\u2013 Begrepet \u00abarkitekttegnet\u00bb kan alts\u00e5 bli brukt om boliger tegnet av noen som kaller seg arkitekt uten \u00e5 ha fagutdanningen. Jeg ville tatt utgangspunkt i at arkitekttegnet bolig er skredders\u00f8m som svarer godt p\u00e5 behovene til byggherren og som har en bevisst tiln\u00e6rming til tiden og stedet.\n\nSyv eksperter: Slik blir boligmarkedet i 2018\n\n## 2\\. Er ikke alle boliger tegnet av arkitekter?\n\n\u2013 Nei, det er de ikke. For eksempel er det mange snekkere som tegner selv for salg. Produsenter av ferdighus kan ha arkitekter ansatt, men med \u00abarkitekttegnet bolig\u00bb forst\u00e5s nok likevel en bolig som er tegnet av arkitekt til den aktuelle tomten.\n\n## 3\\. Opplever dere at begrepet \u00abarkitekttegnet\u00bb misbrukes i boligannonser?\n\n\u2013 Jeg har ikke registrert at det er et problem. Det er fint at \u00abarkitekttegnet\u00bb benyttes som et hedersord, men det er grunn til \u00e5 v\u00e6re litt skeptisk til hva megleren egentlig mener med det.\n\n## 4\\. Hvilke fordeler er det ved \u00e5 ha en arkitekttegnet bolig?\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 en bolig arkitekttegnet er sammenlignbart med \u00e5 bruke en skredder. Gjennom dialog mellom bruker og arkitekt blir boligen tilpasset behov og \u00f8nsker. Dessuten vil boligen v\u00e6re bedre tilpasset tomten, ha smartere arealutnyttelse, ivareta stedlige kvaliteter og ta hensyn til klimatiske forhold og ofte energimessige l\u00f8sninger i st\u00f8rre grad. Dette vil bidra til at boligen holder seg bedre over tid, fremst\u00e5r attraktiv og har st\u00f8rre bruksverdi. Alt dette kan ha sv\u00e6rt positiv innvirkning p\u00e5 verdien av boligen og kan derfor v\u00e6re en klok investering.\n\nLager egne \u00abskilsmisseleiligheter\u00bb i ny boligblokk: Vil gj\u00f8re hverdagen enklere for barn med skilte foreldre\n\n## 5\\. Hvor mye koster det \u00e5 f\u00e5 en bolig arkitekttegnet?\n\n\u2013 Dette er det ikke lett \u00e5 ha et standardsvar p\u00e5, det kommer an p\u00e5 mange faktorer og omfanget av arkitektens involvering. Men skal det bli bra og det gjelder en hel bolig, s\u00e5 sier arkitekter jeg har snakket med at man m\u00e5 regne med en kostnad p\u00e5 minst 300.000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9e60fa7-9261-42fc-9ca2-2b34bb2a4115"} +{"url": "http://www.ilsoya.no/p/32226/strengenloyper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:07Z", "text": "\n\n*Foto: Tore Gjul*\n\nStrengenl\u00f8yper er en hel\u00e5rs arena for ski og trim. Det er ca 50 km (tur/retur) med oppkj\u00f8rte skil\u00f8yper vinterstid. Det er og mange muligheter for ski og trim utenom oppkj\u00f8rte l\u00f8yper. L\u00f8ypene varierer fra lett, til mer krevende (Randonee). Det kan kj\u00f8res Randonee ned fra Strengens topp p\u00e5 s\u00f8r og nordside. OBS Vurder skredfare\\! Det er ogs\u00e5 fine sykkell\u00f8yper og triml\u00f8yper p\u00e5 sommerstid.\n\nBeskrivelse av Strengenl\u00f8yper. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b25c27ef-fb48-47ce-adcd-22a84d7b29fb"} +{"url": "http://lindaskreativehjorne.blogspot.com/2012/04/kremmmbolle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:19Z", "text": " \n\n## fredag 20. april 2012\n\n### KreMMMbolle\n\nNoen bilder m\u00e5 bare foreviges\\! Slik som dette ;) Snakk om nytelse, her er det kreMMMbolle for alle penga :) \nDenne LO-en laget jeg til Scrappehusets fullf\u00f8r kunstverket, en kjempekul utfordring :) \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nArket jeg har brukt er fra MF. Malt med Gesso, gjort et dykk i en morsom restehaug :) Forskjellige chipboards, blomster og knapper. Tags, silkeb\u00e5nd, r\u00f8d, bl\u00e5 og hvit blonde. Plastroser og hjertet med bien i er fra Prima. Ramme p\u00e5 bildet fra Kort og Godt.\n\nLinda kl. \n\n19:57 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Med kj\u00e6leik til livet20. april 2012 kl. 21:26\n \n kor koselig ;) \n \n monikasmil \n ps. skal du kansje p\u00e5 scrappetreff i geiranger til neste helg ?\n \n2. \n \n Beatemor21. april 2012 kl. 17:01\n \n S\u00e5 herlig denne var Linda. Skj\u00f8nne farger du har bruke :-) Ha en fin dag.\n \n3. \n \n Audhild22. april 2012 kl. 13:53\n \n Kjempes\u00f8t:-) og full av artige detaljer\\!\n \n4. \n \n Kjersti22. april 2012 kl. 14:33\n \n En herlig LO - og et fantastisk blinkskudd:) \n Ha en fin s\u00f8ndag\\! \n Klem fra Kjersti:)\n \n5. \n \n Torill23. april 2012 kl. 17:59\n \n Oij s\u00e5 h\u00e6rlig denne var\\! Digger det bildet\\! klart et slikt bilde m\u00e5 foreviges\\!\\!\\! \n Tusen takk for at du ble med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r\\!\n \n6. \n \n Ida / Little23. april 2012 kl. 19:43\n \n Fantastisk herlig bilde\\! :) Fikk jammen lyst p\u00e5 en kremmm bolle selv. Takk for at du er med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r med denne knall fine LO'n\\! :) \n \n Ida\n \n7. \n \n Anette24. april 2012 kl. 08:38\n \n Nydelig Linda\\! Klart dette bildet m\u00e5tte brukes\\! Herlig ;) \n \\--klem--\n \n8. \n \n \\*marion\\*25. april 2012 kl. 11:42\n \n For et herlig bilde da , \u00e5 nydelige farger og detaljer til , takk for at du er med\n \n## Her er jeg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f03ce0-1568-4dd0-a6dd-cba327017d0b"} +{"url": "https://www.mamaison.no/products/oppbevaring-striper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:25Z", "text": "# Oppbevaring Striper\n\n#### \n\nkr.139,-\n\nPraktisk oppbevaring fra House Doctor som kan henge p\u00e5 veggen. Oppbevarings posen er laget i tekstil og kan vaskes hvis \u00f8nskelig. Posen kan henge p\u00e5 veggen eller st\u00e5 oppreist selv p\u00e5 gulvet/benk/skjenk. Vi anbefaler knaggene fra House Doctor n\u00e5r de skal henges opp, se relaterte produkter.\u00a0\n\n**Materiale:\u00a037.5% cotton, 40.4% polyester, 22.1% rayon**\n\n**H\u00f8yde: 30 cm**\n\n**Omkrets: 30 cm**\n\n**Vasker\u00e5d: Vaskes for h\u00e5nd, kan ligge i bl\u00f8tt til over natten.**\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c158d330-e788-4a65-ac62-c6946ae21040"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/143817", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:00Z", "text": "##### Sammendrag\n\nNORSK: H\u00e5ndtering av brukerinput i web-applikasjoner har ved flere anledninger vist seg \u00e5 v\u00e6re en\n\nvanskelig oppgave. Gang p\u00e5 gang har vi sett s\u00e5rbarheter i slike applikasjoner p\u00e5 grunn av m\u00e5ten\n\ninput benyttes uten \u00e5 sikres f\u00f8rst. P\u00e5 grunn av web-applikasjoners dynamiske natur er det ogs\u00e5\n\nvanskelig \u00e5 automatisere slike tester, da brukergrensesnittet er i stadig endring. En test-metode\n\nm\u00e5 derfor ta hensyn til dette. Videre er det urimelig \u00e5 teste alle mulige verdier en bruker kan\n\ntaste inn, og et subsett av mulige verdier m\u00e5 velges. \u00c5 overlate ansvaret for \u00e5 finne dette utvalget\n\ntil programmereren kan vise seg \u00e5 v\u00e6re uklokt, ettersom han ofte kun tester de verdiene han vet\n\ner sannssynlige.\n\nI denne oppgaven beskriver vi en metode og et verkt\u00f8y for (semi)automatisk generering av\n\ntilsynelatende tilfeldig test data (ogs\u00e5 kjent som \u00abfuzzing\u00bb). Testmetoden og verkt\u00f8yet v\u00e5rt har\n\nblitt anvendt p\u00e5 flere popul\u00e6re frie web-applikasjoner, og eksperimentet v\u00e5rt viser at fra testerens\n\nperspektiv er metoden rask, enkel og effektiv. Ved \u00e5 benytte metoden og verkt\u00f8yet klarte vi \u00e5\n\navdekke problemer i flere av applikasjonene vi testet.\n\n\u00a0\n\nENGELSK: The handling of input in web applications has many times proven to be a hard task, and have\n\ntime and time again lead to weaknesses in the applications. In particular, due to the dynamics\n\nof a web application, the generation of test data for each new version of the application must be\n\ncheap and simple. Furthermore, it is infeasible to carry out an exhaustive test of possible inputs\n\nto the application. Thus, a certain subspace of all possible tests must be selected. Leaving test\n\ndata selection to the programmers may be unwise, as programmers may only test the input they\n\nknow they can expect.\n\nIn this thesis, we describe a method and tool for (semi) automatic generation of pseudo\n\nrandom test data (also known as \"fuzzing\"). Our test method and toolkit have been applied to\n\nseveral popular open source products, and our study shows that from the perspective of the\n\nhuman tester, our approach to testing is quick, easy and effective. Using our method and tool we\n\nhave discovered problems and bugs with several of the applications tested.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c153ee14-ebff-4f28-b017-1d33db7aec72"} +{"url": "https://harstadtravpark.no/opplevelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:50Z", "text": "# Opplevelser\u00a0 \nog eventer\n\n##### Vi skreddersyr opplevelser for bedrifter og grupper\\!\n\n#### Travskolen\n\n**Hit kan du komme uansett om du har mye eller lite erfaring med ponni og hest fra f\u00f8r. Vi har flere forskjellige kurs som tilpasses etter alder og tidligere erfaring.**\n\nI stallen v\u00e5r har vi to shetlandsponnier, en gotlandsruss, en fjording, en kaldblodstraver og to varmblodstravere. Hvilke ponnier/hester som brukes p\u00e5 kurs tilpasses etter behov. Kursene holdes av lisensierte instrukt\u00f8rer med mye erfaring.\n\n#### Barnebursdager\n\n**Visste du at du kan feire bursdagen din i travparken sammen med ponniene v\u00e5re?**\n\nVi tar ungene med i stallen hvor de f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 kos, stell og p\u00e5saling av ponniene. Deretter blir det mulighet for \u00e5 ri og/eller \u00e5 kj\u00f8re vogn. For at det ikke skal bli for mye venting, har vi flere aktivitetsposter som skattejakt, rebusl\u00f8p, hesteskokasting og lignende. Disse tilpasser vi etter alder og \u00f8nsker.\n\n#### Team buildings-eventer\n\n**P\u00e5 Harstad Travpark kan du ta med deg din bedrift, vennegjengen eller familien for en annerledes teambuilding\\! Her kan dere f\u00e5 kj\u00f8re tandemkj\u00f8ring med store travhester, eller kj\u00f8re ponnil\u00f8p med v\u00e5re fantastiske kursponnier. **\n\nI samarbeid med Aktiv Events kan vi ogs\u00e5 tilby pakker fullspekket med morsomme aktiviteter. I v\u00e5re nyoppussede lokaler kan dere spise et deilig m\u00e5ltid med god drikke, eller kanskje dere vil ta middagen i lavvoen? Ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi et opplegg for dere\\!\n\n\u00a0\n#### Tandemkj\u00f8ring\n\n**Har du lyst p\u00e5 et skikkelig energikick? Hos oss kan du f\u00e5 v\u00e6re med ut i banen bak en topptrent travhest i full hastighet.** \n\nDu skal slippe \u00e5 holde styringen helt alene, bak deg i tandemvogna f\u00e5r du en av v\u00e5re drevne travkusker. Vi lover deg en fantastisk opplevelse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "738d2816-9bc1-44a5-86d7-f91cb2681e50"} +{"url": "https://reiselykke.com/det-kulinariske-praha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:28Z", "text": " Av Reiselykke september 2018\n# Reisetips til Praha: Gode restauranter og cocktailbarer\n\n\n\n**Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme jeg ikke hadde store forventninger knyttet til matopplevelser da jeg tok turen tilbake, hele 15 \u00e5r siden jeg f\u00f8rste gang bes\u00f8kte den tsjekkiske hovedstaden. Men ting har jammen endret seg siden da. Ikke minst gjelder det det kulinariske Praha.\u00a0**\n\n*Denne artikkelen inneholder tips til gode spisesteder, lunsjsteder og ikke minst \u2013 bra cocktailbarer i Praha*\n\nDen senere tiden har det dukket opp en rekke spennende restauranter i Praha, med fokus p\u00e5 lokale r\u00e5varer og inspirasjon fra sjefskokkers opphold i utlandet. Men ikke bare \u2013 nylig \u00e5pnet nemlig en helt ny restaurant, med nytt konsept og en meny som utelukkende best\u00e5r av tsjekkisk tradisjonskost. Mer om den lenger ned.\n\n## Det tsjekkiske kj\u00f8kken\n\nDet tsjekkiske kj\u00f8kken er s\u00e5 klart fortsatt sterkt preget av mormors klassiske retter, med melboller (nesten som komler eller raspeballer hjemme), kj\u00f8tt (hvor de har en sterk og stolt tradisjon for \u00e5 utnytte *hele* dyret), og kryddere som karve og andre spennende smakstilsettere. De har en stolt br\u00f8d- og kaketradisjon, og det er tradisjon for \u00e5 starte lunsjm\u00e5ltidet med suppe. S\u00e5 \u00e5 si at kosten i Tsjekkia er raus og kraftig, det er ingen undervurdering.\n\nTsjekkia er s\u00e6rlig kjent for sitt \u00f8l. Flere steder rundt omkring i Praha finnes ogs\u00e5 egne *absintherier* (barer der det serveres absinth). Men at det ble dyrket vindruer i byen, var jeg slett ikke klar over. Men det gj\u00f8r de jammen\\!\n\n\u2192 N\u00e5 har jeg ogs\u00e5 bes\u00f8kt en av ving\u00e5rdene i Tsjekkia den senere tid, men det er noe jeg skal komme tilbake til litt senere.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMye godt br\u00f8d \u00e5 finne i Praha\\!\n\n*Om l\u00f8rdagene er det matmarkeder rundt omkring i Praha*\n\nDe senere \u00e5rene har nyere serveringssteder poppet opp, og bringer med seg klassisk italiensk p\u00e5 bordet, eller fusjon-retter med smak av Asia. Her finnes Michelin-restauranter av rang og trendy serveringssteder som ekskluderer mang en bes\u00f8kende p\u00e5 grunn av sitt prisniv\u00e5, men som mange nordmenn vil finne absolutt innenfor rekkevidde sammenlignet med tilsvarende steder hjemme i Norge. Likevel: en av de siste tilskuddene i Praha p\u00e5 restaurantfronten (per sensommer 2018) er et nytt spisested med tradisjonskost,\u00a0**Kuchy\u0148**. Mer om dette stedet ogs\u00e5 lenger ned.\u00a0\n\nSkal du til Praha og \u00f8nsker \u00e5 finne hyggelige steder \u00e5 spise, samt gode matopplevelser, kan jeg trygt anbefale disse stedene. Prisniv\u00e5et er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5, selv om ikke alle mine tips tilh\u00f8rer Prahas rimeligst alternativ.\n\n\n\n\n\n## Gode restauranter i Praha\n\n - **Divinos** er en klassisk italiener, med bred og variert meny og vinliste. Koselig og lunt, til tross for en noe sterk belysning (ogs\u00e5 d\u00e9t typisk italiensk). **Adresse:**\u00a0T\u00fdnsk\u00e1 1053/21\n\n - **Kampa Park** er n\u00e5 blitt en moderne klassiker, norsk-eid sammen med s\u00f8sterrestauranten Hergetova Cihelna. Ligger flott til ved elven og utsikt mot Karlsbroa. Menyen er fusion-preget, med en miks av Italia, tsjekkisk kj\u00f8ttutvalg og asiatisk p\u00e5virkning. **Adresse:**\u00a0Na Kamp\u011b 8b\n - Ogs\u00e5 **Hergetova Cihelna**\u00a0ligger fint til ved elven, og har et asiatisk-italiensk kj\u00f8kken. Noe rimeligere enn ovenst\u00e5ende, og hakket mindre trendy og stilfullt. Men her serveres ogs\u00e5 sm\u00e5 smakfulle fusion-pizza. **Adresse:**\u00a0Ciheln\u00e1 2b\n\n\n\n\n\n\nLegendariske Caf\u00e9 Savoy\n\n - **La Bottega di Finestra** er et ekte gourmet-sted, som selger frukt og gr\u00f8nt, kj\u00f8tt og ost, og har en fristende kakedisk. N\u00e5r de i tillegg serverer b\u00e5de frokost og lunsjretter her, kan man absolutt trygt ta turen hit for en god matopplevelse. Pr\u00f8v ogs\u00e5 gjerne naborestauranten La Finestra, som har\u00a0italiensk fine dining p\u00e5 kveldstid.\u00a0**Adresse:**\u00a0Platn\u00e9\u0159sk\u00e1 11\n\n - **Museum Kampa** har en egen restaurant, helt nede ved elvebredden. Her serveres tradisjonsrik tsjekkisk kost, samt grillretter. Her sitter man tett p\u00e5 elva, med b\u00e5ter som passerer like forbi.\u00a0**Adresse:**\u00a0U Sovov\u00fdch ml\u00fdn\u016f 2\n\n## Classy cocktail-barer i Praha\n\n - **Hemingway Bar** er stilfull og tradisjonell p\u00e5 \u00e9n gang, med seating i to etasjer (ikke-r\u00f8yk i 2. et.). Her har de en spennende drinkemeny, med hyggelig service. **Adresse:**\u00a0Karoliny Sv\u011btl\u00e9 26\n - **Bar & Books** er *nesten* hakket mer stylish enn den over, med serverit\u00f8rer i r\u00f8de cocktail-kjoler og perlesmykker. Har burlesque-underholdning i blant, og man m\u00e5 ringe p\u00e5 d\u00f8rklokka for \u00e5 komme inn. **Adresse:**\u00a0T\u00fdnsk\u00e1 19\n\n - **G p\u00e5 Emblem Hotel\u00a0**Det trendy hotellet Emblem Hotel har sin egen bar, med servering av drinker og *sliders* frem til midnatt. **Adresse:**\u00a0Platn\u00e9\u0159sk\u00e1 19\n\n*Til informasjon: Denne artikkelen ble f\u00f8rst skrevet i 2015, oppdatert september 2018. De fleste stedene som nevnes her, ble bes\u00f8kt under et lengre opphold i 2015. Jeg har siden v\u00e6rt tilbake n\u00e5 i august 2018.\u00a0*\n\n*Alle serveringsstedene er personlig bes\u00f8kt av meg og jeg har selv betalt for alle m\u00e5ltider, bortsett fra lunsjen hos\u00a0Kuchy\u0148, der jeg var invitert i forbindelse med en pressetur til Tsjekkia. Denne artikkelen baserer seg p\u00e5 mine egne reiser til Tsjekkia.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e5f1f4d-845a-4e6d-9793-cf3072ebba69"} +{"url": "http://www.fredrikshald-havfiske.no/?page_id=176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:59Z", "text": "# Vedtekter\n\n**\u00a0VEDTEKTER**\n\nStiftet 20. februar 1978. Revidert 23. januar 2010\n\n**\u00a7 1. Form\u00e5l** \n Fredrikshald Havfiskeklubb er en \u00e5pen, upolitisk klubb, hvis form\u00e5l er \u00e5 drive fiske med stang fra b\u00e5t i saltvann, samt fremme interessen for dette gjennom aktive tiltak for sine medlemmer. Klubben er tilsluttet Norges Havfiskeforbund (NHF).\n\n**\u00a7 2. Medlemmer** \n Enhver som innordner seg klubbens lover kan opptas som medlem. Det er ingen nedre aldersgrense for medlemskap i klubben, men styret kan av sikkerhetsmessige hensyn p\u00e5legge at deltagere under 14 \u00e5r m\u00e5 ha med seg egen ledsager p\u00e5 turene. Man er junior ut det kalender\u00e5ret man fyller 18 \u00e5r.\n\n**\u00a7 3. Ansvar** \n Alle som deltar i fisketurer og andre arrangementer som Fredrikshald Havfiskeklubb st\u00e5r bak, deltar helt og holdent p\u00e5 eget ansvar, og kan ikke sette fram ansvarskrav overfor klubben. Dette v\u00e6re seg skade eller tap av utstyr, s\u00e5 vel som personskade eller ulykke. Enn videre kan heller ikke 3. person eller medlemmets p\u00e5r\u00f8rende fremme noen form for erstatningskrav overfor klubben.\n\n**\u00a7 4. Kontingent** \n Kontingenten skal betales forskuddsvis, og st\u00f8rrelsen fastsettes hvert \u00e5r av \u00e5rsm\u00f8tet. Medlemmer som ikke har betalt sin kontingent innen fristen gjeldende \u00e5r mister sine rettigheter og kan strykes som medlem av klubben.\u00a0 Kontingent og fiskeklassene er: Junior, Damer og Herrer.\n\n**\u00a7 5. \u00c5rsm\u00f8tet** \n \u00c5rsm\u00f8tet er klubbens h\u00f8yeste organ. \u00c5rsm\u00f8tet avholdes hvert \u00e5r innen utgangen av februar m\u00e5ned og medlemmene innkalles med minst 14 dagers varsel. Innkomne forslag m\u00e5 v\u00e6re styret i hende innen 21 dager f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Dagsorden p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet er:\n\n1\\. \u00c5pning og godkjennelse av innkalling og dagsorden \n 2. Valg av ordstyrer og referent \n 3. \u00c5rsberetning. \n 4. Regnskapet i revidert stand. \n 5. Innkomne forslag. \n 6. Valg av styret:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Leder, sitter 1 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nestleder, sitter 2 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kasserer og Sekret\u00e6r, sitter 2 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fisketuransvarlig, sitter 2 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Materiellansvarlig, sitter 2 \u00e5r\n\nNettredakt\u00f8r, sitter 2 \u00e5r. Dette verv kan om n\u00f8dvendig legges som en\u00a0 ekstra oppgave hos ett annet medlem av styret, om n\u00f8dvendig\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 varamedlemmer til styret, sitter 2 \u00e5r\n\n\u00d8vrige valg:\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 revisorer, sitter 1 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valgkomit\u00e9, 2 medlemmer, sitter 1 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Premieutvalg, sitter 1 \u00e5r\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Festkomit\u00e9, sitter 1 \u00e5r\n\n7\\. Premieutdeling etter resultater fra forrige \u00e5rs fisketurer\n\nStyret er automatisk arrang\u00f8rkomitee for evt. festivaler som arrangeres av klubben. Alle valg avgj\u00f8res ved alminnelig flertall. Ved stemmelikhet avgj\u00f8res valg ved loddtrekning. Vedtektsendringer krever 2/3 flertall.\n\n**\u00a7 6. Styret** \n Styret er klubbens \u00f8verste myndighet mellom \u00e5rsm\u00f8tene og ansvarlig for gjennomf\u00f8ring av klubbturer. Klubben ledes av Styrets leder. Dersom lederen er frav\u00e6rende, trer nestleder inn i dennes sted. Sekret\u00e6ren f\u00f8rer de ordin\u00e6re protokoller og referater og evt. korrespondanse utad. Kassereren er ved siden av \u00e5 v\u00e6re regnskapsf\u00f8rer, f\u00f8rer av medlemsfortegnelsen.\n\nFisketuransvarlig har hovedansvaret for innkalling til og arrangering av klubbens fisketurer, samt f\u00f8re fangstmeldinger. Materiellansvarlig har ansvaret for \u00e5 ha en oversikt over klubbens beholdning av fiskeutstyr, agn, og annen redskap. Nettredakt\u00f8ren har ansvaret for \u00e5 legge ut informasjon om klubbens aktiviteter fortl\u00f8pende p\u00e5 nettstedet.\n\nStyret er vedtaksdyktig n\u00e5r minimum 3 personer er tilstede, leder eller sekret\u00e6r m\u00e5 v\u00e6re tilstede. Ved stemmelikhet har leder dobbeltstemme.\n\n**\u00a7 7. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te** \n Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te avholdes n\u00e5r styret bestemmer det, eller n\u00e5r en tredjedel av de stemmeberettigede medlemmer krever det. Det kunngj\u00f8res p\u00e5 samme m\u00e5te som ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te, og innkalles med minst 14 dagers varsel. Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal bare behandle den eller de saker som kravet om ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te omfatter, og som er kunngjort i innkallingen.\n\n**\u00a7 8. Medlemsm\u00f8ter** \n Styret kan innkalle medlemmene for informasjon og dr\u00f8fting av aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Det b\u00f8r dog v\u00e6re regelmessige medlemsm\u00f8ter. Medlemsm\u00f8tet kan fremme forslag i form av anmodninger til styret. Styret skal legges stor vekt p\u00e5 medlemsm\u00f8tenes anbefalinger.\n\n**\u00a7 9. S\u00e6rutvalg / komiteer** \n Styret kan i tilfelle det finner behov for det, velge eller utpeke medlemmer til spesielle oppdrag.\n\n**\u00a7 10. \u00c6resmedlemskap** \n \u00c6resmedlemskap kan tildeles medlemmer av klubben som har lagt ned et ekstraordin\u00e6rt og betydelig arbeide for \u00e5 fremme klubbens m\u00e5lsettinger og bidratt til dens eksistens. Forslag til \u00e6resmedlemskap skal begrunnes og fremmes innen 4 uker f\u00f8r klubbens \u00e5rsm\u00f8te. Styret vedtar \u00e6resmedlemskap med \u00be flertall og bestemmer hva som skal ligge i denne utmerkelsen. \u00c6resmedlemskap offentliggj\u00f8res p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n**\u00a7 11. Oppl\u00f8sning.** \n Oppl\u00f8sning av klubben kan bare vedtas p\u00e5 ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te med 2/3 flertall, etter at et forslag om dette p\u00e5 forh\u00e5nd er oppsatt p\u00e5 dagsordenen. Blir oppl\u00f8sningen vedtatt, avholdes ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 1 m\u00e5ned senere, og for at klubben skal oppl\u00f8ses m\u00e5 vedtaket gjentas med 2/3 flertall. Sammenslutning med andre klubber anses ikke som oppl\u00f8sning av klubben. I tilfelle oppl\u00f8sning av klubben blir klubbens aktiva donert til veldedige form\u00e5l godkjent av \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nStyret/23.01.10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55515b61-2281-4fab-865c-01fffe935b97"} +{"url": "https://blogg.bisnode.no/slik-kan-kredittavdelingen-din-skape-innovasjon-og-vekst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:07Z", "text": "# 4 tips: Slik kan kredittavdelingen din skape b\u00e5de innovasjon og vekst\n\nAv B\u00e5rd Lerberg 28. mai 2018\n\n## \n\n## 1\\. Ha kundene dine i fokus\n\nI en tid der virksomheter blir konstant splittet opp, er det viktig \u00e5 tenke kreativt for \u00e5 opprettholde sin konkurranseevne. Samtidig m\u00e5 kundene st\u00e5 sentralt i selskapets aktiviteter. Det er derfor ikke bare i salg og markedsf\u00f8ring det m\u00e5 v\u00e6re et kundefokus, men ogs\u00e5 i \u00f8konomi- og kredittavdelingen.\n\n## Store datamengder\n\nDin kredittavdeling har tilgang til store mengder kundedata og kan bane veien for vekst og fremgang. N\u00e5r du setter kundene i sentrum og jobber intelligent og datadrevet med strategi, budsjett og drift, kan du i st\u00f8rre grad bidra til \u00e5 skissere vekstpotensialet for utvalgte segmenter og kundegrupper.\n\n## 2\\. Sats p\u00e5 \u00f8kt internt samarbeid\n\nLa selskapet vokse sammen p\u00e5 tvers av avdelingene. Kredittavdelingen har innsikt i organisasjonen og kan bidra til en b\u00e6rekraftig vekst.\n\nVed \u00e5 jobbe med de vekstrettede avdelingene, som salgs- og markedsavdelingen, kan kredittavdelingen identifisere ideelle kunder og avdekke nye forretningsmuligheter ved \u00e5 se p\u00e5 betalingsm\u00f8nstre, kredittvurderinger, st\u00f8rrelse, med mer.\n\nGjennom samarbeidet med innkj\u00f8psavdelingen kan kredittavdelingen ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere leverand\u00f8rens risiko og kostnader, samt forenkle betalingsbetingelser.\n\n## 3\\. Datadrevet dialog gir \u00f8kte muligheter\n\nBruk data for \u00e5 \u00f8ke veksten. Kredittavdelingen kan omsette data til handling og drive selskapet fremover. Hvis kredittavdelingen tar i bruk st\u00f8rre datamengder, kan de gi et solid grunnlag for en proaktiv dialog med kunder og muligheter.\n\nSamtidig kan kredittavdelingen avdekke nye vekstmuligheter, basert p\u00e5 utviklingen i kundefinansiering og kredittrisiko.\n\n\n\n## 4\\. Ta i bruk automatisering og ny teknologi\n\nAutomatiser aktiviteter for \u00e5 hindre veksten i \u00e5 stagnere. Kredittprosesser kan forbedres gjennom implementering av teknologi og automatisering. Utnyttelse av riktig teknologi kan redusere driftskostnadene og skape nye vekstmuligheter for kredittavdelingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b87079-a2af-4bfd-a46d-05d64fc83c5b"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g504186-d3613123-Reviews-Arbeias_Bar_Et_Brasserie-South_Shields_Tyne_and_Wear_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:48Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nKingB69\n\n**South Shields, England, United Kingdom**\n\n11976\n\nAnmeldt 9. august 2013 \n\nD\u00e5rlige ansatte, ned som selger og en kokk med en grimace\\!\n\nS\u00f8ndag lunsj for 3 personer. Vist til et bord ved siden av pass p\u00e5 kj\u00f8kkenet. God plass slik at du kan se hva som skjer i en \"Professional\" kj\u00f8kken. Selv om det er ganske store, det viktigste omr\u00e5det i restauranten virket ikke veldig travelt. N\u00e5r...du har bestilt v\u00e5re drinker og en kort tid til \u00e5 se p\u00e5 menyen, de ansatte kom \u00e5 ta bestillingen v\u00e5r. S\u00e5 vi hadde ikke spist hele dagen min hustru og jeg bestemte oss for at vi ville ha en forrett til \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5r lunsj. N\u00e5r vi pr\u00f8vde \u00e5 bestille det vi \u00f8nsket oss, de ansatte gjorde alt de kunne for \u00e5 overbevise oss om at vi ikke trengte to forrettene som hovedretter var sv\u00e6rt store. Ikke sikker p\u00e5 hvordan ledelsen ville ta i mot dette salg teknikk? Uansett, S\u00f8ndag lunsjer rundt omkring med godt stekt biff for min s\u00f8nn og min kone og normal (medium) biff for meg. Min s\u00f8nn bare ville ha visse gr\u00f8nnsaker p\u00e5 hans og ble spurt om. Likevel bestilte mat og tok i den veldig hyggelige atmosf\u00e6ren i restauranten. I l\u00f8pet av tiden til \u00e5 sitte \u00e5 vente p\u00e5 startmotoren, hver gang kokken plukket opp de ulike ledd av kj\u00f8tt som var p\u00e5 den oppvarmede platene p\u00e5 pass, gav han av det mest forferdelige grimace som om han hadde forventet \u00e5 se noe forferdelig p\u00e5 brettet etter at han hadde plukket kj\u00f8ttet opp\\! Ikke akkurat innf\u00f8re tillit til deg. Etter 40 minutter og ikke motta startmotoren, drev jeg ned ett av de ansatte som gikk s\u00e5 for \u00e5 finne en annen person som tilb\u00f8d oss at de var virkelig travelt\\! Jeg kunne regne om 10 personer fra det jeg kunne se og de var alle \u00e5 spise, s\u00e5 der var det travle? Likevel, vi hadde bedt om min s\u00f8nns lunsj for \u00e5 bli tatt med startmotoren og det kom fully loaded og ikke som vi hadde bedt om. i stedet for f\u00f8re til oppr\u00f8rt, vi bare aksepterte det og dyttet ting han vil ikke til den ene siden, men han fikk medium biff i stedet for godt gjort. Igjen, jeg la merke til at kokken laget sitt eget ansikt n\u00e5r han var h\u00e5ndtering av koksede ledd\\! N\u00e5r v\u00e5re lunsjer ankom, fikk jeg den kn\u00f8ttlille heisen sin del med godt stekt biff. Jeg sa i fra at lunsjen var ikke riktig, og at gr\u00f8nnsaker manglet. Den defekte lunsjen var tatt bort og erstattet med et fullt kompliment. I det hele, det s\u00e5 veldig fin. Men den stekte poteter var som en liten steiner som du kunne ha knuste vinduer med og trengte en hacksaw til kutting. Etter \u00e5 ha pr\u00f8vd \u00e5 kutte ett, jeg spurte om \u00e5 f\u00e5 litt frisk og ble r\u00e5det om at de skulle f\u00e5 et par minutter som noen ferske som skulle ut av ovnen, ikke noe problem. Vel, f\u00f8r de ankom. De var verre enn de f\u00f8rste. Alt i alt, en d\u00e5rlig opplevelse p\u00e5 en god og hyggelig milj\u00f8. Sortere ut maten og personalet og det kan v\u00e6re litt gullgruve i hjertet av South Shields\\!Mer\n\ngrufull\\!\n\nSkrekkelig standard og service. Ventet i 45 minutter for starter men hovedrett kom f\u00f8rst. Deretter m\u00e5tte vente til forrett og viktigste p\u00e5 nytt igjen. Pizza var motbydelig og brent. kones m\u00e5ltid var kald. Desert var mer som en voks Ornament deretter en ostekake. Manager tilb\u00f8d...en \u00a310 bilag for neste bes\u00f8k, men ingen penger til i spiselig mat. Dra et annet sted\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: november 2012\n\nRod G\n\nAnmeldt 29. juli 2013 \n\nNei takk.\n\nTil tross for den lovende innredning dette stedet er en skuffelse. Kokkene st\u00e5r i baren mens gjestene spiser ikke er et syn man \u00f8nsker \u00e5 se. Servit\u00f8ren var vennlige og ganske hjelpsomme, men det er virkelig alt som kan sies til sin fordel. Anbefales ikke.\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2013\n\nAndrea B\n\n**South Shields, Storbritannia**\n\nAnmeldt 21. juli 2013 \n\nFryktelig\\! \u00d8dela min 40th\\!\n\nDet ville v\u00e6re flott \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 skrive en anmeldelse p\u00e5 denne restauranten. Jeg kj\u00f8pte et bilag fra Travelzoo av min Fader for min 40-\u00e5rsdag. Han kj\u00f8pte bilaget i juni selv om bursdagen min var ikke f\u00f8r 4. juli slik at II...hadde rikelig med tid til \u00e5 f\u00e5 booket opp i tilfelle det var det travelt. Jeg ringte for \u00e5 foreta bestilling straks for torsdag 4. juli. Den mann som tok bookingen var nydelig og spurte om det var for en spesiell anledning. Da jeg sa at det var for min 40th sa han at han ville skrive det ned og s\u00f8rge for at jeg hadde en herlig kveld. Vel, hvordan feil han kunne ha v\u00e6rt. Jeg fikk en ring av uken f\u00f8r for \u00e5 si at de var n\u00f8dt til \u00e5 kansellere min booking som de hadde det arbeidet som er utf\u00f8rt. Jeg var veldig skuffet, men sa jeg ville ringe tilbake til omordne n\u00e5r jeg hadde talt til de andre bekymret. Da jeg ringte tilbake ble jeg fortalt at de var \u00e5pne, min bestilling var fortsatt i boken og at jeg burde aldri ha blitt ringte. \u00c5penbart jeg forespurte om dette og mannen p\u00e5 telefonen gikk av i videre r\u00e5d. Han kommet tilbake for \u00e5 si at de var stengt. Og at helgen f\u00f8r n\u00e5r jeg ringte og fikk omdirigert til en mobil hvor jeg dro flere meldinger som var aldri tilbake at de var stengt for et lager ta og et bryllup. Jeg spurte om de var \u00e5pne i 6. juli. Han sa: \"vi burde v\u00e6re\". Jeg var ved n\u00e5 f\u00e5r heller irritert p\u00e5 katalogen med unnskyldninger og som klarte \u00e5 rote rundt. Jeg sa jeg trengte \u00e5 vite uansett. S\u00e5 sa han at de ville v\u00e6re og tok bookingen. Jeg sa at hvis de ikke var jeg \u00f8nsket en refusjon. Han sa at selvf\u00f8lgelig. Jeg kom tilbake fra ferien min, gikk til restauranten som l\u00f8rdag kveld alle klar for min 40-\u00e5rsdag m\u00e5ltid for \u00e5 bli m\u00f8tt av en stengt restaurant. Ingen hadde ringte for \u00e5 kansellere bookingen v\u00e5r og vi har v\u00e6rt i stand til \u00e5 kontakte noen fra Arbeia siden. Jeg er forferdet p\u00e5 m\u00e5ten de behandler sine kunder og at det synes jeg har mistet min 40-\u00e5rsdag gave fra min far. Er det noe du alltid huske ...... hva du gjorde for 40th og dette er minnet Arbeias har etterlatt meg med. Takk s\u00e5 mye. Mens jeg godtar helhjertet at ting skjer, jeg kan ikke og vil ikke akseptere at enhver bedrift i serveringsbransjen (som jeg har ogs\u00e5 arbeidet i i mange \u00e5r) kan behandle sine kunder som dette uten s\u00e5 mye som en unnskyldning eller refusjon\\! D\u00e5rlig Vis Arbeia. Jeg kommer til \u00e5 ta imot dette videre.Mer\n\n\nAbbie B\n\n**Gateshead, Storbritannia**\n\n11\n\nAnmeldt 24. juni 2013 \n\nDeilig mat\n\nVi bes\u00f8kte denne restauranten etter et tilbud p\u00e5 Travelzoo - 3 kurs for \u00a329 for 2 personer, det var et godt tilbud. Jeg hadde lest anmeldelser p\u00e5 Trip Advisor s\u00e5 forventet at maten nydelig, og det gjorde det\\! Hvert kurs var helt perfekt, kj\u00e6resten min...og jeg spiste s\u00e5 mye som vi kunne inkludert fantastiske filet biff til de st\u00f8rste tilberedt n\u00f8yaktig hvordan vi \u00f8nsket det og seige karamellen pudding til dessert\\! Mine forventninger for de ansatte var mye lavere p\u00e5 grunn av anmeldelsene jeg har lest. Ja, de var unge, men de var sv\u00e6rt hjelpsom og alltid smilende, som er en kvalitet vanskelig \u00e5 finne i restaurantene\\!\\! Vi vil definitivt tilbake\\!\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2013\n\n1915\n\nAnmeldt 22. juni 2013 \n\nEnorme logg p\u00e5 stengene utenfor angitte \"kj\u00f8p en cocktail, f\u00e5 \u00e9n gratis\" ( 5kl. 16.00 -20.00 mandag - s\u00f8ndag), men n\u00e5r du bestiller drinker ble vi fortalt at dette tilbudet var ferdig, var 19:30 Hvorfor reklameseil, da? Av rettigheter, tror jeg at vi kunne ha...krevde de \u00e6re tilbudet? Vi fikk ikke bry meg men bare venstre .Mer\n\nAnmeldt 11. juni 2013 \n\nFantastisk mat\n\nVi dro sist fredag fire av oss, etter \u00e5 ha lest vurderingene var vi advart om tjenesten ... noe som vi er glade for at om ... Mat virkelig deilig og vi vil dra igjen . Men de trenger virkelig \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring\\! Det var...en god servit\u00f8r og resten var for unge og uerfarne.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2013\n\nliz d\n\nAnmeldt 9. juni 2013 \n\nUtmerket mat\n\nBes\u00f8kte dette l\u00f8rdag ved hjelp av reise zoo avtale (4 personer \u00a355 for 3 retters) for et kupp. For meg var det handler om kvalitet p\u00e5 maten som var utmerket, kan ikke finne feil p\u00e5 noe av maten, friskt, tatesty og godt presentert. Jeg hadde...en rib eye, stekt medium/sjeldne, det var deilig, forretten min var strimler av r\u00f8dspette i et belegg servert p\u00e5 en seng av reker risotto, nam det var guddommelig, min venn hadde Duck Pate, servert med brioche, hadde jeg en smak og det var nydelig. Mannen min hadde munk fisk for hans viktigste som han elsket. Godt utvalg av desserter, vi hadde alle de forskjellige, ikke en smulebrettet venstre. Vi var veldig godt f\u00f4ret. Jeg er enig med tidligere kommentarer om de ansatte ikke har noen over \u00e5 se den effektive driften av sted, heldigvis var stedet stille s\u00e5 servicen var ok, tok evigheter for vinen skal ankomme, m\u00e5tte minne dem og det til slutt kom etter v\u00e5r forrett ble servert. Vi m\u00e5 treffe lykke til som \"gretne\" eier ikke ser ut til \u00e5 v\u00e6re der\\! Alt i alt en veldig fin opplevelse, vi vil definitivt komme tilbake.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2013\n\n\n\nmcoser\n\n**South Shields, Storbritannia**\n\n1418\n\nAnmeldt 4. juni 2013 \n\nEt blandet utvalg\n\nBes\u00f8kte Arbeias til \u00e5 pr\u00f8ve deres mojito gj\u00f8r ferdigheter og utvalg av \u00f8l, kan jeg bekrefte at, mens de har ingen id\u00e9 om \u00e5 lage en mojito, deres \u00f8l utvalg er en enorm bonus sammenlignet med resten av lavere enn middels utvalg i South Shields....Personlig, jeg skal drikke hovedsakelig pils, og var skuffet over \u00e5 bli fortalt at deres Veltins pumpe var ikke i aksjon mens jeg var der. Dette ble fort rettet opp ved \u00e5 bestille deilig Vedett. Tjenesten fra servit\u00f8ren var vennlig, im\u00f8tekommende og varme, selv \u00e5 skaffe meg et merkede glass fra kj\u00f8kkenet n\u00e5r ingen var tilgjengelig bak baren. Alt i alt en positiv opplevelse.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2013\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a079105c-f0a8-495e-a60b-5b13064c4a05"} +{"url": "http://norgeskystfiskarlag.no/index.php/nyhetsarkivet/702-valg-i-sildelaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:42Z", "text": "# Valg i Sildelaget\n\nDet skal i \u00e5r avholdes valg p\u00e5 nye utsendinger til\u00a0Norges Sildesalgslags \u00e5rsm\u00f8ter for perioden 2019-2021. I den forbindelse \u00f8nsker\u00a0Sildelaget en \u00e5pen og god prosess, med st\u00f8rst mulig oppmerksomhet i n\u00e6ringen og h\u00f8y valgdeltakelse p\u00e5 tvers av gruppetilh\u00f8rlighet, mannskap/eier og eventuell organisasjonstilh\u00f8rlighet.\n\n**Mannskapene** om bord p\u00e5 ringnot- og tr\u00e5lfart\u00f8y, skal velge sine egne utsendinger til \u00e5rsm\u00f8tet. Dette gj\u00f8res ved at\u00a0mannskapet nominerer en kandidat om bord fra hvert fart\u00f8y som skal stille til valg p\u00e5 vegne av fart\u00f8yet og \u00f8vrige mannskaper i sitt distrikt. For n\u00e6rmere informasjon om nomineringsprosess, se\u00a0https://www.sildelaget.no/no/sildelaget/valg/nominering/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13c2f7cf-eee4-4f37-bc08-e489d2045cca"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/regjeringen-er-et-fundamentalistisk-prestestyre/65786323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:49Z", "text": "# \\- Regjeringen er et fundamentalistisk prestestyre\n\n\\- Regjeringen er p\u00e5 linje med Jehovas vitner n\u00e5r de forbyr forskning p\u00e5 befruktede egg, sier sosialkomiteens leder John Alvheim (Frp). Han st\u00e5r alene sammen med Ap i kampen mot det han kaller et \u00abfundamentalistisk prestestyre\u00bb. SV kan sikre regjeringen flertall.\n\n13\\. februar 2002 kl. 7.16\n\n TORE GJERSTAD \n\n\\- Jehovas vitner nekter sine egne blodoverf\u00f8ring og setter religion over hensynet til liv og helse. Regjeringen er nesten like ille n\u00e5r den ikke tillater en forskning som kan redde syke mennesker. Det er umoralsk, tordner Alvheim, som startet sin politiske karriere i KrF.\n\n**- Jeg har det samme kristne grunnsynet som Kjell Magne Bondevik og Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten. Men jeg kan ikke se det uetiske i at befruktede egg som i dag kastes, i stedet kan bli brukt til \u00e5 helbrede sykdom og forlenge liv.**\n\n\\- Det er uetisk \u00e5 la v\u00e6re. Regjeringen oppf\u00f8rer seg som et fundamentalistisk prestestyre, sier sosialkomiteens leder.\n\n## Dobbeltmoral\n\nAlvheim er enig med samfunnsmedisiner Berthold Gr\u00fcnfeld, som kaller regjeringens holdning \u00abdobbeltmoral av verste sort\u00bb. Gr\u00fcnfeld er overbevist om at ingen politikere vil t\u00f8rre \u00e5 nekte den norske befolkningen \u00e5 dra nytte av de resultatene forskningen i utlandet eventuelt f\u00f8rer med seg.\n\n**Hvis forskerne lykkes med \u00e5 knekke koden for hvordan stamceller kan erstatte \u00f8delagte celler, kan for eksempel en pasient med leverskade f\u00e5 nye leverceller.**\n\nMan tror ny teknologi kan revolusjonere behandling av sykdommer som Parkinson, Alzheimer, hjerneslag og diabetes.\n\n## Ignorerer r\u00e5d\n\nRegjeringen godtar forskning p\u00e5 stamceller fra voksne, men i dag er det umulig \u00e5 forutsi hvilke typer stamceller som i framtida viser seg \u00e5 ha best effekt.\n\nDet er en av grunnene til at r\u00e5dgivingsorganet, Bioteknologinemnda, anbefaler \u00e5 oppheve forbudet mot forskning p\u00e5 befruktede egg. Det samme har arbeidsgruppa helseministeren satte ned.\n\n**- H\u00f8ybr\u00e5ten burde fulgt nemndas r\u00e5d. Jeg tror ikke folk finner seg i at politikere fratar dem muligheten for behandlingen vi forventer skal komme ut av stamcelleteknologien, sier Ap's Asmund Kristoffersen i sosialkomiteen.**\n\n## Intern strid i SV\n\nAp og Frp st\u00e5r alene om \u00e5 tillate forskning p\u00e5 befruktede egg. Sp har programfestet forbud. SVs sosialpolitiske talsmann, Olav Gunnar Ballo, er klar i sin st\u00f8tte til regjeringen, men kan vente seg br\u00e5k i gruppa.\n\n**Magnar Bergo (SV) vil jobbe for at Ballo lider nederlag: - Jeg er enig med Berthold Gr\u00fcnfeld i at det er \u00ababsurd \u00e5 likestille en celleklump med et ferdig utviklet menneske\u00bb. Jeg h\u00e5per mitt syn til slutt vinner fram, sier Bergo.**\n\nRevideringen av bioteknologiloven kommer opp til behandling i Stortinget en gang f\u00f8r sommeren - hvis regjeringen sender over saken f\u00f8r p\u00e5ske.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7729b1-ad3c-4cc2-b352-0c79d24fc87a"} +{"url": "https://sedenne.no/v/68814/rystende-video-her-far-sirkusbjornen-nok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:15Z", "text": "# Rystende video: Her f\u00e5r sir\u00adkus\u00adbj\u00f8r\u00adnen nok\n\n \nPlutselig g\u00e5r bj\u00f8rnen til angrep i sirkusteltet i Russland.\n\nAv Marte Pritzlaff Njerve\n\n Onsdag 20.06.2018, kl. 11:07 \n\nDen sjokkerende videoen fra et sirkus i n\u00e6rheten av Volgograd i Russland er filmet av en publikummer og fanger dramatikken som brer seg i manesjen n\u00e5r bj\u00f8rnen angriper. Se den rystende videoen \u00f8verst.\n\n**Ble torturert i \u00e5revis:** Her f\u00e5r Tuffy endelig kjenne p\u00e5 friheten\n\nIf\u00f8lge blant andre CBS News skal instrukt\u00f8rene ha f\u00e5tt kontroll p\u00e5 bj\u00f8rnen og sluppet unna hendelsen uten store skader.\n\n**Les mer om hendelsen og reaksjonene videoen har skapt p\u00e5 ABC Nyheter.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a01182-405d-4653-b018-07cd1e903892"} +{"url": "https://arkiv.forbrukeradvokaten.no/2019/01/forbrukerradet-blir-rene-rikssynsere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:32Z", "text": "# Forbrukerr\u00e5det blir rene rikssynsere\n\nForbruker\n\n**Regjeringen foresl\u00e5r stor omorganisering av forbrukerapparatet**\n\nI dag kom det forslag fra regjeringen om \u00e5 samle forbrukernes klagebehandling hos Forbrukertilsynet, mens Forbrukerr\u00e5det skal rendyrkes som interesseorganisasjon.\n\nEndringen inneb\u00e6rer at Forbrukerr\u00e5det ikke lenger vil ha mekling- og tvistel\u00f8sningstilbud.\u00a0 I stedet vil kun jobbe med interessepolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l. De vil fortsette \u00e5 levere r\u00e5dgivning til forbrukere.\n\nHele tvistel\u00f8sningapparatet flyttes til Forbrukertilsynet. De vil f\u00e5 ansvaret for tvistel\u00f8sningen som til n\u00e5 har v\u00e6rt behandlet i Skien, Troms\u00f8 og Stavanger, Sekretariatet i Forbrukerklageutvalget. Oppgavene som har v\u00e6rt lagt til Forbruker Europa vil ogs\u00e5 flyttes til Forbrukertilsynet.\n\nForbrukertilsynet har til n\u00e5 hatt kontorer i Oslo, men skal etter regjeringens forslag flyttes til Grenlandsomr\u00e5det. Forbrukerminister Linda Hofstad Helleland begrunner dette i regjeringens ambisjon om at offentlige kompetansebedrifter skal etableres utenfor hovedstaden. Dette betyr at 40-50 arbeidsplasser i Forbrukertilsynet vil flyttes ut av Oslo i l\u00f8pet av en to\u00e5rsperiode.\n\nB\u00e5de Forbrukerr\u00e5det og Forbrukertilsynet uttaler at de er overasket over tidspunktet for denne beslutningen. Det er nemlig f\u00e5 m\u00e5neder til en stortingsmelding om forbrukerpolitikken skal legges frem for Stortinget. I tillegg er begge klare p\u00e5 at det viktig \u00e5 opprettholde et effektivt forbrukervern.\n\nForbrukeradvokaten er redd for at dette blir begynnelsen p\u00e5 slutten for Forbrukerr\u00e5det. Hvis Forbrukerr\u00e5det mister erfaringer med saksbehandling vil de heller ikke greie \u00e5 opprettholde rollen som forbrukernes beskyttere. Rikssynsere har vi nok av. Vi trenger en organisasjon som fortsatt kan uttale seg med styrke og erfaring.\n\n - Punk-band eller Turbonegro?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaeb87ab-d4f6-444c-9387-e42527c2236a"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/intel-rammes-av-harddisk-krisen/205792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:28Z", "text": "\n\n# Intel rammes av harddisk-krisen\n\nIntel-sjef Paul Otellini varsler investorene om fall i omsetningen.\n\n - Harald Brombach\n - Resultaterfinans\n - 13\\. des. 2011 - 08:17\n\nIntel kunngjorde i g\u00e5r at selskapets prognoser for omsetning i \u00e5rets fjerde kvartal har blitt redusert til 13,7 milliarder dollar, med et slingringsmonn p\u00e5 300 millioner dollar. Tidligere var prognosene \u00e9n milliarder dollar h\u00f8yere, 14,7 milliarder dollar med et slingringsmonn p\u00e5 500 millioner dollar.\n\nBakgrunnen for dette er flomkatastrofen i Thailand som har lagt landets harddisk industri i ruiner. Det tar tid \u00e5 bygge opp igjen produksjonskapasiteten i landet.\n\nDen reduserte tilgangen p\u00e5 harddisker f\u00f8rer til at det kan bygge f\u00e6rre datamaskiner. If\u00f8lge Intel f\u00f8rer dette til at leveransekjeden reduserer sin lagre og kj\u00f8p av prosessorer, i alle fall fram til tilgangen p\u00e5 harddisker gjenopprettes til det tidligere niv\u00e5et, noe som tidligst vil skje i neste halv\u00e5r.\n\nIntels forventninger til bruttofortjeneste har ogs\u00e5 blitt noe redusert, fra omtrent 65 til omtrent 64,5 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a8c1826-c464-49fb-bfbe-b5dfd497a6de"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1339420", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:40Z", "text": "Tirsdag 9. januar gikk tilbudsfristen ut for \u00abByregnskapet,\u00bb som Plan- og bygningsetaten utlyste et offentlig tilbud p\u00e5 f\u00f8r jul. Etaten er godt forn\u00f8yd med oppslutningen.\n\nPublisert: 10.01.2018 09:38.\n\nLes ogs\u00e5: Lyser ut konsulentoppdrag om bilfritt Oslo\n\n\\- Vi har f\u00e5tt inn syv gode tilbud, forteller Hogne Hove, assisterende direkt\u00f8r i Plan- og bygningsetaten i en pressemelding.\n\n\\- Det er hyggelig at flere er interesserte i \u00e5 bidra inn i Bilfritt byliv, som gir nye forutsetninger for kulturliv, n\u00e6ringsliv og byens innbyggere. Med et eget byregnskap kan vi utvikle gode metoder for \u00e5 m\u00e5le p\u00e5virkningen og konsekvensene av endringene som skjer i sentrum n\u00e5, forklarer Hove videre.\n\n\u00abByregenskapet\u00bb er planlagt \u00e5 ta for seg tre ulike tema, i tre ulike deler: byliv, bymilj\u00f8 og by\u00f8konomi. Det er by\u00f8konomidelen av \u00abByregnskapet\u00bb som n\u00e5 har v\u00e6rt p\u00e5 konkurranse. Denne delen gj\u00f8r Plan- og bygningsetaten i samarbeid med n\u00e6ringslivet.\n\n\\- By\u00f8konomi handler om markedskreftenes rolle som drivkraft i byutviklingen. Vi \u00f8nsker \u00e5 finne ut mer om hvordan markedet p\u00e5virkes av endringene som skjer i sentrum n\u00e5, samt \u00e5 utvikle en metode der regnskapet for sentrum kan f\u00f8lges over tid, avslutter Hove.\n\nPlan- og bygningsetaten har ansvaret for \u00e5 koordinere tiltakene i Bilfritt byliv. Valg av tilbyder skjer i l\u00f8pet av januar.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0f6327-0a89-40b6-aaa8-02db901ea199"} +{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/fete-mennesker-diskrimineres-i-arbeidslivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:16Z", "text": "# Fete mennesker diskrimineres i arbeidslivet\n\nTekst: Grethe Ettung (2010)\n\n\u00a0\n**Fedme har betydning ved ansettelser og oppsigelser, viser en svensk unders\u00f8kelse.**\n\nEn studie av Lena M Hansson, Karolinska Institutet i Sverige, viser at det f\u00f8rst og fremst er kvinner med en BMI\\*) over 35 som opplever at de utsettes for diskriminering i arbeidslivet, melder tidsskriftet Du och jobbet.\n\n## F\u00e5r ikke opprykk\n\nSp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble sendt ut til 5.000 personer, 56 prosent besvarte sp\u00f8rsm\u00e5lene. \nHver femte (20 prosent) forteller at de har blitt oppsagt/avskjediget eller ikke blitt ansatt p\u00e5 grunn av fedme. Det betyr at mer enn dobbelt s\u00e5 mange kvinner med overvekt opplever dette sammenlignet med kvinner med normal vekt. Overvektige kvinner erfarer ogs\u00e5 at de ikke f\u00e5r de opprykkene i jobb\u00f8yemed som de burde hatt. Men skillet mellom overvektige kvinner og kvinner med normal vekt er ikke like tydelig her som ved ansettelse og oppsigelse.\n\n## Stereotyper\n\nOm dette dreier seg om faktisk diskriminering, er Hansson noe usikker p\u00e5. \n\u2013 Det kan handle om ubevisste attityder. Arbeidsgiveren frykter kanskje \u00f8kte kostnader fordi overvektige gjerne er oftere syke. De betraktes som late samt at de mangler viljestyrke. Dette er negative stereotyper som gj\u00f8r at arbeidsgiver velger \u00e5 se bort ifra den som er fet, selv om det ikke foreligger noen grunn til \u00e5 tro at nettopp denne personen skulle f\u00e5 helseproblemer, sier Hansson. \nHun konstaterer at f\u00f8lelsen av opplevd diskriminering har betydning for helsen, uansett om den er berettiget eller ikke.\n\n## Voksende helseproblem\n\nOvervekt og fedme er et av de hurtigst voksende helseproblemene i Sverige og i den \u00f8vrige verden i dag. N\u00e6rmere 2,5 millioner mennesker i Sverige regnes for \u00e5 v\u00e6re overvektig og antallet personer som lider av fedme er nesten fordoblet i underkant av 20 \u00e5r. \n\\*)Body Mass Index (BMI) (eller kroppsmasseindeks) er en formel som indikerer om en person er over- eller undervektig eller har normal vekt.\n\nPublisert: 14. july 2014\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de Arbeidsmilj\u00f8senteret og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c173375b-57b0-4da9-9991-ca40ef5a946b"} +{"url": "http://www.erikdanmark.dk/9071628/5164430/posting/kanal-bodega", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:56Z", "text": "Velkommen til Erik Olsen\n\nMitt forunderlige liv.\n\n26-09-2017\n\n# Kanal Bodega\n\n\n\n25.09.2017 - kl. 16.10\n\nSolen skinner ute og folk sitter ute og hygger seg med utepilsen. Men \u00d8llen & Snapsen foretrakk \u00e5 trekke inn i de indre gemakker. Dette er en typisk lokal brun pub. Klientellet er de lokale - fra alle penere samfunnslag. Det er en stille og deilig atmosf\u00e6re - med rolig bakgrunnsmusikk. Her var det intet r\u00f8ykeforbud - og spillemaskinene er p\u00e5 plass. Sympatiske kr. 17,- for en HOF. Lokalene er rene og pene - med nylakkerte bord og nye teppefliser. \u00d8llen kom tilbake fra et toilettbes\u00f8k og konkluderte at hvis vi hadde veid 125 kg - m\u00e5tte vi g\u00e5 sidelengs inn av d\u00f8rene - s\u00e5 smale var de. Men slitt Ja - det var de - men det var rent og pent. Ved v\u00e5r utsikt til baren - ser vi et det er nok \u00e5 velge mellom. \u00d8llen s\u00e5 at det var en hylle med dagsferske aviser - s\u00e5 snaps fikk ikke kontakt med han den neste halve time.\n\nEn god 4+ \u00f8lglass og 4+ snapseglass ble utdelt\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd58afd-c6a9-4412-a002-fd3e292c5459"} +{"url": "https://fuelbox.no/hvordan-bruke-fuelbox-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:03Z", "text": " - La barnet eller et av barna trekke et kort fra boksen\n - Les sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 kortet dersom barnet ikke kan lese selv\n#### Noen tips fra oss til deg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9be200b-994e-4bdb-a332-788712a5ed75"} +{"url": "https://new.abb.com/news/no/detail/7129/abb-og-nobel-media-gar-sammen-for-a-spre-nobelprisens-inspirasjonskraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:39Z", "text": " Press release | Oslo, Norge, 13 September 2018\n\n# ABB og Nobel Media g\u00e5r sammen for \u00e5 spre nobelprisens inspirasjonskraft\n\n### ABB og Nobel Media inng\u00e5r et globalt samarbeid der m\u00e5let er \u00e5 inspirere til forskning og innovasjon.\n\nABB og Nobel Media er to organisasjoner som begge er engasjert i innovasjon, utdanning og vitenskapelig forskning. I dag kunngjorde de et internasjonalt partnerskap mellom de to organisasjonene. Med dette g\u00e5r ABB inn i gruppen av utvalgte Nobel International-partnere.\n\n\n\n**Inspirere og spre kunnskap**\n\nNobel Media er en enhet innenfor Nobelstiftelsen. Gjennom inspirerende arrangement, digitale medier, utstillinger og konferanser, sprer stiftelsen kunnskap om arven etter Alfred Nobel, og nobelprisvinnernes innsats til millioner av mennesker over hele verden.\n\nNobel Media st\u00e5r ogs\u00e5 bak Nobel Prize Dialogue-konferansene, som engasjerer studenter, beslutningstakere og andre interesserte over hele verden.\n\nSamarbeidet mellom ABB og Nobel Media skal bidra til \u00e5 spre kunnskap og inspirere folk til \u00e5 engasjere seg i vitenskap som kan kaste lys over v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordringer. Som ledende innen utvikling av ny og banebrytende teknologi, vil ABB bidra med inng\u00e5ende kunnskap om innovasjon, vitenskap og engasjement i partnerskapet.\n\n**En hyllest til pionerene**\n\n\u2013 Nobel og ABB er begge sterkt opptatt av innovasjon og skaperkraft. Denne muligheten til \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 nobelprisvinnernes banebrytende arbeid er inspirerende for oss. Vi gleder oss over \u00e5 feire vitenskapen, og til \u00e5 inspirere neste generasjon av pion\u00e9rer. Vi ser frem til \u00e5 jobbe tett med Nobelstiftelsen, og til \u00e5 involvere v\u00e5re kunder, ansatte og samfunnet for \u00f8vrig i denne spennende oppgaven, sier konsernsjef i ABB, Ulrich Spiesshofer.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i ABB Norge, Steffen Waal, sier det er et privilegium for ABB \u00e5 f\u00e5 jobbe tett med en av landets viktigste institusjoner. ABB Norge har i lengre tid v\u00e6rt en av hovedsponsorene for Nobels Fredssenter i Oslo.\n\n\n\n\u2013 Vi er glade for \u00e5 kunne delta i aktiviteter og engasjement sammen med de beste forskerne i verden. Dette partnerskapet styrker ogs\u00e5 v\u00e5rt engasjement overfor kommende generasjoner, sier Waal.\n\n**Viktige verdier**\n\n\u2013 Nobelprisen representerer den kraft som ligger i ideen om \u00e5 skape en bedre verden gjennom kunnskap og forskning. \u00c5 knytte seg til disse verdiene er viktigere enn noen gang, og et ansvar vi deler med ABB, sier Mattias Fyrenius, administrerende direkt\u00f8r i Nobel Media. \u2013 N\u00f8kkelen til \u00e5 l\u00f8se v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordringer ligger i \u00e5 styrke b\u00e5ndene mellom bedrifter beslutningstakere og akademia, og derfor er jeg stolt over \u00e5 kunne fortelle at vi n\u00e5 har inng\u00e5tt dette samarbeidet med ABB, sier Fyrenius.\n\nNobel Medias arrangementer og aktiviteter inkluderer tankevekkende konferanser, forelesninger og utstillinger, samt \u00e5 formidle engasjerende innhold gjennom omfattende digitale kanaler.\n\nDen neste Nobelprisdialogen holdes i Santiago i Chile i midten av januar 2019, og samler nobelprisvinnere, beslutningstakere fra hele verden.\n\nSe denne videoen for mer informasjon om arrangementet.\u00a0\n\nNobel Media sprer kunnskap om ideer og l\u00f8sninger som er bel\u00f8nnet med nobelpris, og skal stimulerer interessen for vitenskap, litteratur og fred i tr\u00e5d med Alfred Nobels visjon og arv. Selskapet n\u00e5r et globalt publikum av millioner gjennom sine kvalitetsproduksjoner: Nobelprisens offisielle digitale kanaler, Nobelpriskonserten, samt en rekke interkontinentale, inspirerende forelesningsarrangementer med Nobelprisvinnere.\n\nSelskapet forvalter ogs\u00e5 en portef\u00f8lje av publiseringslisenser og fotorettigheter, og sitter med senderettighetene til Nobelprisutdelingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fdf9997-2592-4310-871f-ac1dc432e882"} +{"url": "http://norahvem.blogg.no/m_082014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:07Z", "text": " \n \n# NoraHvem.blogg.no\n\n## Slapp i fisken\n\nI dag er b\u00e5de jeg og Dag Rikar slappe og slitne. Han sliter med forkj\u00f8lelse, som er v\u00e5r egen skyld ettersom vi har hatt vinduet p\u00e5 soverommet \u00e5pent, n\u00e5 som det er s\u00e5 kaldt om natten. Jeg har en d\u00e5rlig dag, og sliter med \u00e5 holde hum\u00f8ret oppe med min moderate depresjon, men vi har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re denne dagen s\u00e5 god som mulig :-) Vi har kost oss med b\u00f8ker og film i senga, drukket te og muntret hverandre opp. S\u00e5 dagen ble ikke s\u00e5 ille allikevel :-) F\u00f8r, da jeg bodde p\u00e5 Lillehammer alene, s\u00e5 var s\u00f8ndag den verste dagen i uka, det var bare trist, m\u00f8rkt og kjedelig. S\u00e5 jeg kan vel si at jeg var litt som Linnea Myhre, hun hater ogs\u00e5 s\u00f8ndager. Heldigvis har ting blitt bedre og mer stabilt, det er s\u00e5 utrolig deilig \u00e5 bo sammen med kj\u00e6resten min igjen, og at vi kan bruke hele denne dagen i uka sammen. \n \nN\u00e5 har skrivekl\u00f8en som jeg hadde begynt \u00e5 dabbe litt av, selvom det fortsatt er veldig godt \u00e5 skrive, s\u00e5 har det blitt vanskeligere \u00e5 finne de rette ordene. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 skrive flere positive innlegg, slik at det ikke blir for kjedelig \u00e5 h\u00f8re om hvor f\u00e6lt jeg har det hele tiden. Det er egentlig litt vanskelig \u00e5 skulle tvinge seg til \u00e5 v\u00e6re positiv, men jeg f\u00e5r det til innimellom :-) Eller hva syns du? \n \n \n \nHer er det jeg har dilla p\u00e5 for tiden, knekkebr\u00f8d med egg er favoritten, jeg har faktisk begynt \u00e5 ville ha det istedenfor sjokolade, som jeg har spist nesten daglig i en god stund n\u00e5. Det sier seg jo selv at det ikke er s\u00e5 sunt, selvom det kun var noen f\u00e5 ruter. Kanskje det har noe \u00e5 gj\u00f8re med at jeg har startet \u00e5 trene mer og oftere n\u00e5, at det frister mer med sunn mat. Det er ikke godt \u00e5 vite, men bra er det iallefall\\! Jeg har mine perioder der jeg f\u00e5r helt dilla p\u00e5 ting, og ofte bare EN ting om gangen. Jeg har v\u00e6rt innom egg f\u00f8r ogs\u00e5, og spiste det hver eneste dag. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt innom n\u00f8tter, yoghurt, guler\u00f8tter, brokkoligrateng og kylling. S\u00e5 det er jo ikke s\u00e5 ille det heller, men n\u00e5r kosten blir veldig ensformet og det g\u00e5r i det samme hver eneste dag, s\u00e5 er det ikke sunt i lengden. Jeg fikk nesten panikk om jeg ikke kunne spise det en dag, og kranglet meg til \u00e5 f\u00e5 det som jeg ville. Haha, snakk om \u00e5 v\u00e6re rar\\! Det kan vel ikke v\u00e6re helt normalt, selvom jeg har lest om noen andre som ogs\u00e5 har det slik, men ingen er perfekte heller\\! \n \n**Jeg \u00f8nsker dere alle en fortsatt fin dag** \u2665\n\n - 31.08.2014\n - \n - kl.17:35\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n## Godbiter\n\nHer kommer noen godbiter som jeg sikler etter fra Nelly. Jeg trenger en ny h\u00f8st jakke, da den jeg har hatt til n\u00e5 i noen \u00e5r begynner \u00e5 bli veldig slitt. Jeg sliter ogs\u00e5 litt med \u00e5 finne gensere som jeg liker, for jeg har en veldig bestemt og ren smak n\u00e5r det gjelder kl\u00e6r. Olabukser har jeg nok av fra f\u00f8r, da jeg fikk noen jeg liker veldig godt fra klesbutikken min mor jobbet p\u00e5 f\u00f8r. Men jeg klarte heldigvis \u00e5 finne meg noen plagg p\u00e5 Nelly.com som jeg har tenkt til \u00e5 bestille meg. Jeg trenger virkelig noe nytt for \u00e5 muntre meg litt opp og f\u00f8le meg litt fin. \n \n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u00a0 \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Genser / Notion 1.3 / HER\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fluffy Genser / Jeane Blush / HER \n \n \n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h, det er jo s\u00e5 mye fint\\! Vanskelig \u00e5 skulle velge seg bare noen f\u00e5 plagg. Dette blir nok dyrt for meg, for jeg bare m\u00e5 ha alle plaggene og begge skoene over, ihvertfall st\u00f8vlettene, de elsket jeg\\! Men jeg m\u00e5 nok velge bort en av jakkene, for jeg trenger ikke mer enn en. Gleder meg allerede til \u00e5 hente pakken p\u00e5 postkontoret :-) Som dere ser liker jeg det enkelt og i lyse farger, i klesskapet mitt er det mye rosa, svart, gr\u00e5tt og hvitt, med et innslag av noen fargerike klesplagg. \n \n**Var det noe du likte? Syns du jeg burde bli flinkere til \u00e5 bruke fargerike plagg ?** \u2665\n\n - 31.08.2014\n - \n - kl.15:42\n## BLACK AND WHITE\n\n**Innlegget ble skrevet i g\u00e5r.** \n \nP\u00e5 en vanlig l\u00f8rdag s\u00e5 er det god stemning og musikk, levende lys og vin, en god film og litt prat med naboen. En fin dag i uka, den beste dagen i uka\\! Da er det eksta god middag, jeg kan tillate meg litt ekstra. Til dessert blir det sjokolade. Det er en vanlig l\u00f8rdag for oss, og det er ikke rart jeg gleder meg s\u00e5nn til den dagen \u2665 \n \nI dag er det l\u00f8rdag, dagen jeg har gledet meg til i en hel uke. Dagen som skal v\u00e6re et lyspunkt i uken, noe jeg kan se frem til. Hvorfor klarer jeg ikke \u00e5 v\u00e6re glad i dag da? Hvorfor er sinnet fortsatt m\u00f8rkt og trist? Jeg vet av erfaring at det blir bedre etter litt alkohol, men allikevel henger det en liten m\u00f8rk sky over meg, som gj\u00f8r at smilene og latteren ikke er helt ekte, som gj\u00f8r at jeg ikke klarer \u00e5 legge tankene om mat og kalorier fra meg, og som gj\u00f8r at jeg ikke klarer \u00e5 gi slipp p\u00e5 all angsten. Ting blir bedre denne dagen i uka, men jeg klarer ikke \u00e5 bli helt glad i dag, helt p\u00e5 ekte. Tankene er der og \u00f8delegger litt for kvelden. Disse bildene forklarer litt hvordan jeg har det. Det f\u00f8rste bildet er starten av dagen, det neste forklarer seg selv, men s\u00e5 ser man at det blir litt bedre. Og til slutt er det litt farger og et smil, jeg har det ok, noe som gj\u00f8r at denne dagen er noe \u00e5 glede seg til allikevel \u2665 \n \n \n \n \n \n \n \n**Har dere planer for kvelden ? Jeg h\u00e5per alle f\u00e5r (hadde) en super l\u00f8rdag** \u2665\n\n - \n - kl.12:34\n## Trening - er det noe for meg ?\n\nHei\\! \n \nI det siste har jeg begynt \u00e5 lese noen treningsblogger, og de har motivert meg ganske mye, man f\u00e5r jo lyst til \u00e5 se ut som dem og f\u00f8le seg bra i samme slengen\\! Jeg har egentlig alltid likt \u00e5 v\u00e6re \u00e5 v\u00e6re aktiv, alt fra \u00e5 g\u00e5 turer til \u00e5 sparke fotball, ski har jeg ogs\u00e5 g\u00e5tt en del p\u00e5. En liten stund trente jeg p\u00e5 et treningssenter, men etterhvert fikk jeg treningsforbud av legen pga den lave vekta mi. Men n\u00e5 som jeg har en grei vekt er det ingenting som kan stoppe meg til \u00e5 starte med treningen igjen\\! Jeg har kanskje ikke r\u00e5d til \u00e5 trene p\u00e5 treningssenter, men jeg har tenkt til \u00e5 l\u00f8fte litt vekter hjemme, gj\u00f8re forskjellige \u00f8velser, g\u00e5 turer og jogge litt. Jeg har ogs\u00e5 tenkt en del p\u00e5 at jeg har lyst til \u00e5 begynne \u00e5 l\u00f8pe i trapper, men da m\u00e5 jeg f\u00f8rst finne meg en lang trapp et eller annet sted som jeg kan holde p\u00e5 i\\! Kanskje f\u00e5r jeg r\u00e5d til \u00e5 dra p\u00e5 et senter etterhvert, for det er det jeg har mest lyst til, jeg h\u00e5per at mamma fortsatt er med p\u00e5 dealen om \u00e5 betale det for meg. Jeg er bortskjemt, haha\\! Men det er noe med \u00e5 trene p\u00e5 et senter, for n\u00e5r man betaler mange kroner for det, s\u00e5 f\u00f8ler man at man m\u00e5 dra dit og benytte seg av det. N\u00e5r man f\u00f8rst kommer dit s\u00e5 kan det v\u00e6re deilig n\u00e5r man f\u00f8rst har kommet i gang. Ikke minst er f\u00f8lelsen man f\u00e5r n\u00e5r man er ferdig med \u00e5 trene utrolig digg\\! Jeg m\u00e5 si jeg gleder meg til \u00e5 kunne begynne \u00e5 sette meg m\u00e5l, ikke bare n\u00e5r det gjelder vekt, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 stramme opp kroppen, f\u00e5 bedre kondisjon og f\u00f8le at man faktisk blir sterkere. Det \u00e5 kunne konkurrere med seg selv. \n \n \nDet eneste som er dumt med treningen er at jeg ikke f\u00e5r med meg kj\u00e6resten min p\u00e5 noe annet enn \u00e5 g\u00e5 turer. Han skylder p\u00e5 at han sparker fotball to ganger i uken, og at han syns det er nok, men det hadde jo v\u00e6rt s\u00e5 morsomt \u00e5 ha noen \u00e5 trene sammen med, og ikke minst en som kan pushe deg til \u00e5 dra p\u00e5 trening n\u00e5r du skal. Jeg f\u00e5r nok pr\u00f8ve \u00e5 overtale ham, men inntil da, s\u00e5 blir det nok den treningen jeg f\u00e5r til hjemme. Den dumme angsten gj\u00f8r jo at jeg ikke klarer \u00e5 dra p\u00e5 et treningssenter alene. Ikke sjangs i verden. Men jeg f\u00e5r starte forsiktig, og s\u00e5 \u00f8ke n\u00e5r jeg kjenner at formen blir bedre. Jeg g\u00e5r jo allerede tur 4-5 ganger i uka, tar push-ups, sit-ups og diverse andre \u00f8velser. S\u00e5 jeg syns jeg er relativt flink, men jeg har lyst til \u00e5 f\u00f8le meg enda flinkere\\! Jeg tror det kunne blitt en positiv ting i hverdagen min, pluss at det sies at n\u00e5r man sliter psykisk, s\u00e5 er det bra \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. Jeg tror uansett at det \u00e5 komme i bedre form kunne \u00f8kt selvtilliten min et hakk ( det er lov \u00e5 h\u00e5pe ), og det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bra for helsa. Kanskje det hadde v\u00e6rt spennende for dere lesere \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 progresjonen min? Si ifra, s\u00e5 kan jeg skrive litt om treningen min her p\u00e5 bloggen :-) \n \n\u2605 \u2605 \u2605\n\n**Trener noen av dere p\u00e5 treningssenter? Hva gir deg motivasjon til \u00e5 trene?** \n \n \n\n - 30.08.2014\n - \n - kl.21:18\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n - 5 Kommentarer\n## Det er h\u00e5p\n\nUtredning og behandling hos psykolog krever mye krefter og stjeler mye energi, jeg blir alltid s\u00e5 sliten bare av \u00e5 komme dit, og sitter \u00e5 holder p\u00e5 \u00e5 sovne under hele timen. Rart at det er slik egentlig. Men behandlingen er absolutt verdt det\\! Legen min sier at psykologen min er veldig flink, og det tror jeg p\u00e5. De psykologene jeg har hatt tidligere har ikke klart \u00e5 hjelpe meg s\u00e5 mye, men det holdt meg iallefall i live den gang. Legen min er ogs\u00e5 flink f\u00f8ler meg, hun er omsorgsfull, enkel \u00e5 \u00e5pne seg for og snakke med. Jeg f\u00f8ler jeg har et godt team rundt meg n\u00e5, og jeg stoler p\u00e5 at de gj\u00f8r deres beste for \u00e5 hjelpe meg. De pusher meg akkurat nok, men det skj\u00f8nner n\u00e5r de skal stoppe, s\u00e5 jeg ikke trekker meg helt unna. Snart skal jeg ogs\u00e5 f\u00e5 ern\u00e6ringsfysiolog, som kan hjelpe meg med kosten og hjelpe meg \u00e5 f\u00e5 i meg alle vitaminene om mineralene jeg trenger. Hun tar if\u00f8lge psykologen min hensyn til hva jeg klarer \u00e5 spise av matvarer, og som hun sa \"s\u00e5 setter hun ikke opp kj\u00f8ttkaker i feit saus\". S\u00e5 det h\u00f8res lovende ut. Jeg kommer ikke til \u00e5 utvide kosten min eller \u00f8ke p\u00e5 kaloriene, jeg er veldig bestemt p\u00e5 akkurat det, jeg er ikke klar for det. Men det kommer til \u00e5 bli fint \u00e5 ha noen \u00e5 snakke med om mat og kostholdet mitt. \n \n \n \nJeg tror og h\u00e5per veldig at de p\u00e5 Vindern kan hjelpe meg\\! Jeg vil s\u00e5 gjerne bli bedre. Jeg orker ikke og klarer ikke \u00e5 ha det slik som jeg har det n\u00e5 mye lenger. Jeg vil ha en \u00f8kt livskvalitet. For \u00f8yeblikket isolerer jeg meg litt hjemme, og drar sjeldent ut p\u00e5 noe annet enn til timene mine og til butikken, innimellom p\u00e5 apoteket selvom jeg hater akkurat det. Men det er jo noe jeg bare m\u00e5 gj\u00f8re. Jeg vil kunne dra p\u00e5 cafetur, til kj\u00f8pesenter og titte i butikker, rusle rundt i Oslo by og bli bedre kjent. Jeg vil kunne klare \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k til de jeg er glad i, spesielt til mamma og fostermoren min, men jeg er s\u00e5 redd for at de skal presse meg til \u00e5 spise mat, ogs\u00e5 at jeg skal bli fristet til \u00e5 spise mer enn jeg pleier. Men jeg har bestemt meg for at il\u00f8pet av de to neste m\u00e5nedene s\u00e5 SKAL jeg klare \u00e5 bes\u00f8ke de to, uansett hvor vanskelig det blir, for jeg savner de s\u00e5 fryktelig masse. \n \n**Det er kanskje h\u00e5p for meg, selvom jeg er i en m\u00f8rk og trist periode akkurat n\u00e5, s\u00e5 har jeg fortsatt h\u00e5pet\u00a0**\u2665\n\n - 30.08.2014\n - \n - kl.15:31\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n## Tilbakeblikk / Rhodos\n\nHer kommer et knippe med bilder fra det fineste stedet p\u00e5 jord. Jeg vet at jeg allerede har lagt ut mange bilder derifra tidligere, men det er et s\u00e5 godt minne for meg at jeg gjerne vil dele det en gang til. Der hadde jeg det bedre enn jeg har hatt det ellers de siste \u00e5rene. Den lille \u00f8ya l\u00f8ftet opp hum\u00f8ret og styrket \u00f8nsket om \u00e5 bli frisk. Jeg klarte \u00e5 v\u00e6re ganske sosial der, og var ofte p\u00e5 barer med folk fra jobben der kj\u00e6resten min jobbet. Vi spilte biljard, tok en drink eller bare satt og snakket sammen. Jeg gikk ofte rundt i omr\u00e5det der, fordi jeg \u00f8nsket \u00e5 bli kjent med hver enste krik og krok av det lille steder der vi bodde i Ialyssos. Det beste jeg visste, bortsett fra \u00e5 sitte \u00e5 se p\u00e5 havet p\u00e5 strandet, var \u00e5 dra inn til Rhodos by. Jeg klarte faktisk \u00e5 kj\u00f8pe bilett og ta bussen til byen alene. Det f\u00f8ltes s\u00e5 utrolig godt, som en stor frihet. I Rhodos by gikk jeg og kikket i butikkvinduer, handlet litt kl\u00e6r, og jeg gikk p\u00e5 Starbuck \u00e5 bestilte det som jeg alltid bestilte, nemlig Venti white moccha. De lagde s\u00e5 god kaffe der at jeg til slutt m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 begrense turene dit, s\u00e5 det ikke ble altfor dyrt. \n \nJeg lengter tilbake til Rhodos, og vil egentlig dra rett tilbake dit og bo der for alltid. Men samtidig har jeg lyst til \u00e5 oppleve s\u00e5 mye jeg kan av verden, s\u00e5 derfor tenker jeg at jeg kommer til \u00e5 reise p\u00e5 ferie noen andre steder f\u00f8r jeg drar tilbake dit. Verden er stor og har s\u00e5 utrolig mye \u00e5 by p\u00e5. Jeg elsker \u00e5 reise\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \nJeg er s\u00e5 glad for at vi fikk oppleve s\u00e5 mye av Rhodos som vi fikk, s\u00e5 mye som vi klarte. Jeg slet jo med angst, var sliten og slet med maten p\u00e5 den tiden. S\u00e5 jeg er s\u00e5 takknemlig\\! Tusen takk Dag, som klarte \u00e5 overtale meg til \u00e5 dra til dette stedet og bo der i flere m\u00e5neder **\u2665** \n \n**Hva syns du om bildene?** \n \n \n \n \n \n\n - 30.08.2014\n - \n - kl.10:40\n - \n## Natten, s\u00f8ppel og reiseplaner\n\n\u00a0\nUte er det m\u00f8rkt og kald h\u00f8stvind. N\u00e5 er det snart p\u00e5 tide \u00e5 legge seg, for hvis jeg legger meg tidlig, s\u00e5 g\u00e5r tiden til l\u00f8rdagen starter raskere. Jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r sove godt, uten mareritt og mange oppv\u00e5kninger. De eneste nettene jeg gleder meg til er natten etter l\u00f8rdag og litt vin, for da dr\u00f8mmer jeg alltid ingenting, ingen mareritt, bare svart og m\u00f8rkt. Det er s\u00e5 godt \u00e5 slippe unna de vonde dr\u00f8mmene, om det s\u00e5 bare er en natt i uken uten mareritt, s\u00e5 er det utrolig deilig og avslappende. Er det flere som har det slik? Er det vanlig \u00e5 ha mareritt nesten hver natt? Men det g\u00e5r bra, noen mareritt skal jeg t\u00e5le, det kan jo ikke v\u00e6re slik for alltid. Den dagen jeg kan kalle meg frisk, s\u00e5 tror jeg at jeg skal f\u00e5 sove veldig godt om nettene. V\u00e5kne opp uthvilt til en ny og fin dag. Jeg lengter etter \u00e5 bli frisk, det \u00e5 ville bli frisk. Selvf\u00f8lgelig vil jeg ikke ha angst eller v\u00e6re depresjon, det er det vel ingen som vil. N\u00e5r jeg blir frisk skal jeg bestille meg billett etter billett, tog, fly eller b\u00e5t. Det eneste jeg vet er at jeg skal reise verden rundt, ihvertfall til de stedene jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 bes\u00f8ke. Oppleve de forskjellige kulturene, menneskene, maten, naturen.. Jeg vil se alt og l\u00e6re mer om jordkloden v\u00e5r. \n \nEn annen ting jeg tenker p\u00e5 er at jeg syns jeg er litt flink. Iallefall noen ganger. De gangene jeg blir s\u00e5 lei av \u00e5 se s\u00f8ppel flyte rundt langs veien og gatene, at jeg m\u00e5 bare dra p\u00e5 meg engangshansker og ta med meg en pose, og starte \u00e5 plukke. Her om dagen gjorde jeg nettopp det, og jeg klarte \u00e5 fylle to fulle b\u00e6reposer, og da plukket jeg til og med ikke all s\u00f8pla jeg s\u00e5, for kj\u00e6resten og Minna ble lei av \u00e5 m\u00e5tte vente p\u00e5 meg for hver meter vi gikk. Vi gikk kun 2 km, og jeg plukket 2 fulle b\u00e6reposer. Det er jo helt utrolig hvordan folk bare slenger ifra seg s\u00f8ppel hvor enn de g\u00e5r. Langs den lille veien vi gikk er det ca 5 \"s\u00f8ppelb\u00f8tter\", og de klarer alts\u00e5 ikke \u00e5 vente med \u00e5 bli kvitt s\u00f8pla til de kommer fram til de. Det er helt utrolig. Og dere skulle sett hvor mye snus og r\u00f8ykstumper jeg plukket opp, haha\\! Det verste er jo egentlig det at folk begynte \u00e5 stirre p\u00e5 meg og se rart p\u00e5 meg. Jeg var liksom den rare, som bare pr\u00f8vde \u00e5 hjelpe jorda v\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5ten jeg klarer. **Syns du jeg er rar? \n \n \n**Jeg sitter her i sofaen og h\u00f8rer p\u00e5 fin musikk, gleder meg til i morgen. Gleder meg til \u00e5 kunne tillate meg sjokolade og vin, en god middag. Jeg gleder meg til \u00e5 sitte ute med naboen til det blir for kaldt \u00e5 oppholde seg utend\u00f8rs. Bare snakke og le, dele minner og ting om oss selv, leke med Minna og smile av hvor s\u00f8t og fin hun er. Jeg hadde virkelig ikke klart meg uten henne, og jeg klarer ikke se for meg et liv uten henne. Jeg er s\u00e5 heldig som fikk akkurat Minna, og jeg ville ikke byttet hun bort mot noe annet \u2665 **** \n \nI morgen blir det Mot i br\u00f8stet og en lang g\u00e5tur. Jeg pleier ogs\u00e5 og alltid vaske og rydde litt i leiligheten p\u00e5 l\u00f8rdager, i tillegg til tirsdager. Jeg vet ikke helt hvorfor, men da er jeg mye mer motivert til det. Det g\u00e5r s\u00e5 mye lettere, det som alltid er s\u00e5 tungt. Det har nok bare blitt til en rutine, noe jeg s\u00e5rt trenger. Rutinene mine er en av de tingene som holder lidelsen min i sjakk, som gj\u00f8r hverdagen lettere \u00e5 takle. **Er det flere som har det slik? \n \nMen nok skriving for i dag. N\u00e5 har medisiene mine kikket inn, og det er tid for \u00e5 ta med Minna en siste tur ut for dagen og til slutt finne senga. Jeg h\u00e5per dere alle f\u00e5r en god natt, uten mareritt og vonde dr\u00f8mmer** **\u2665 ** \n** \n**\n\n - 29.08.2014\n - \n - kl.22:28\n - \n - \n## FREDAG\n\nHei. Starten p\u00e5 dagen i dag ble vond, men etter \u00e5 ha blitt overtalt av kj\u00e6resten om at alt kommer til \u00e5 g\u00e5 bra, s\u00e5 g\u00e5r det litt bedre. Dere skulle sett meg da jeg sto opp i dag, etter \u00e5 ha sovet i 12 timer v\u00e5knet jeg med smale \u00f8yne og var veldig tr\u00f8tt i trynet. Ble helt redd da jeg s\u00e5 meg i speilet, haha\\! Formen har heldigvis kommet seg noen hakk utover dagen. N\u00e5 er det jo helg, og i morgen er det yndlingsdagen min i uka. Fine l\u00f8rdag \u2665 ** \n \n**Jeg har for en stund siden (virker som en evighet) startet \u00e5 telle ned til to ting; Det ene er at jeg snart er ferdig med \u00e5 trappe ned p\u00e5 medisinen som har skapt s\u00e5 mye desperasjon, og det andre er ganske barnslig, men jeg gleder meg s\u00e5nn til Sims 4 kommer ut\\! Det kommer p\u00e5 torsag :-) Og jeg slutter p\u00e5 medisinen p\u00e5 fredag :-) Det blir veldig bra. Kanskje ting og hum\u00f8ret mitt kan bli litt mer stabile **i** tiden fremover. Det er lov \u00e5 h\u00e5pe\\!** \n \nHar dere noen planer for helgen?** \n \n \n \n \n \nDette er meg. Som dere ser er jeg litt barnslig av og til. Men jeg er ganske \u00e6rlig, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re snillest mulig med alle jeg kjenner og m\u00f8ter p\u00e5. Jeg har f\u00e5tt h\u00f8re at jeg er rar, og det er vel ganske sant. Da passer det bra at jeg har en ganske rar kj\u00e6reste, rar p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 s\u00f8rge for at de rundt meg har det bra, omtenksom. Jeg er glad i musikk, og har ofte h\u00f8rt at jeg er ganske flink p\u00e5 kornett. Jeg er glad i \u00e5 skrive, jeg er glad i dyr og jeg er glad i \u00e5 reise. N\u00e5r jeg blir gammel dr\u00f8mmer jeg om \u00e5 flytte til varmere str\u00f8k. Jeg har lyst til \u00e5 bli den beste mammaen jeg kan v\u00e6re, og jeg vil ha to barn, en jente og en gutt. De fineste sangene jeg vet om er *Coffe and Cigarettes av Michelle Featherstone* og *Try med Pink*. De har hjulpet meg i mange triste stunder \u2665 \n \n**S\u00e5 det var litt om meg. Kanskje var det noe du ikke visste fra f\u00f8r?**\n\n - 29.08.2014\n - \n - kl.16:17\n - \n## Det \u00e5 leve med en spiseforstyrrelse\n\n*I dette innlegget tenkte jeg \u00e5 si litt om hvordan det er for meg \u00e5 ha en spiseforstyrrelse, og hvordan det p\u00e5virker livet mitt. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re vanskelig for meg \u00e5 skulle v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig om det, og jeg h\u00e5per dere leser med respekt. Hvis dere har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende sykdommen er det bare \u00e5 sp\u00f8rre i vei i kommentarfeltet, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 svare s\u00e5 godt jeg kan* **\u2665 \n \n**Jeg sliter med anoreksi og har gjort det i over 5 \u00e5r n\u00e5. Det er en lang vei \u00e5 skulle bli frisk fra en spiseforstyrrelse, men jeg er ikke \"klar\" for \u00e5 ta opp den kampen enda. Jeg vil liksom ikke bli frisk, for anoreksien er den eneste kontrollen jeg f\u00f8ler at jeg har over mitt eget liv. Og hvem er jeg egentlig uten den? Jeg har slitt s\u00e5 lenge n\u00e5, at jeg ikke klarer \u00e5 se for meg et liv uten det. Det blir for ukjent og skummelt. Selvom jeg ikke har et \u00f8nske om \u00e5 bli frisk, s\u00e5 skulle jeg \u00f8nske at jeg aldri fikk sykdommen i utgangspunket. Jeg ser noen ganger for meg hvordan livet mitt ville v\u00e6rt uten det, og fantaserer om utdanning, jobb, hus og familie. Jeg har egentlig et stort \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 barn, men jeg vet ikke om jeg er i stand til \u00e5 f\u00e5 det, og jeg er redd for at jeg har \u00f8delagt muligheten for det ved \u00e5 bryte ned kroppen min. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 tynn at jeg m\u00e5tte legges inn p\u00e5 sykehuset, for legen min var s\u00e5 bekymret for meg. Da jeg skulle m\u00e5le blodtrykket var armen min s\u00e5 fryktelig tynn at det ikke gikk, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg bruke den m\u00e5leren de bruker p\u00e5 sm\u00e5 barn. \n \n \nI de periodene jeg har veid s\u00e5pass lite, s\u00e5 har jeg sovet utrolig d\u00e5rlig. Jeg har mye vondt i kroppen. Uansett hvilken stilling jeg pr\u00f8ver \u00e5 ligge i s\u00e5 gj\u00f8r det vondt ett eller annet sted. Jeg fryser hele tiden, f\u00e5r bl\u00e5 hender og f\u00f8tter, fordi kroppen m\u00e5 spare p\u00e5 ressursene og kan ikke kaste de bort p\u00e5 disse kroppsdelene. Og n\u00e5r man n\u00e5r en veldig lav vekt, s\u00e5 er det noe som skjer i hjernen. Bildet du ser i speilet stemmer ikke, fordi du har f\u00e5tt et forvrengt bilde av deg selv. Uansett hvor lite du veier s\u00e5 er det aldri lite nok, du blir aldri forn\u00f8yd. Sult og metthetsf\u00f8lelsen har tatt natta for lenge siden, og man mister egenskapen til \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 hvor mye og hvor ofte man skal spise. Det er vanlig \u00e5 f\u00e5 angst og bli deprimert n\u00e5r man veier veldig lite. N\u00e5r man ikke spiser nok, s\u00e5 f\u00e5r man lite eller ingen energi, og man mister muligheten til \u00e5 leve et godt liv. ** \n \n***Mange som sliter med spiseforstyrrelser er faktisk normalvektige. S\u00e5 det er viktig \u00e5 ikke d\u00f8mme folk etter utseendet, for selvom det ikke ser slik ut fra utsiden, s\u00e5 kan det v\u00e6re store problemer med mat og kropp p\u00e5 innsiden av et menneske.*** \n \n**Uansett hvor lite jeg spiser, s\u00e5 blir det aldri lite nok. Egentlig burde jeg klare meg helt uten mat, for jeg fortjener det jo ikke. Men hvis jeg ikke spiser s\u00e5 f\u00e5r jeg heller ikke leve for \u00e5 oppleve det jeg jobber s\u00e5 hardt for. Derfor m\u00e5 jeg spise litt. Og egentlig, s\u00e5 har jeg lyst p\u00e5 mat hele tiden. Jeg tenker konstant p\u00e5 mat, hele dagen, og jeg teller ned timene til neste m\u00e5ltid. Det er det livet mitt handler om, det neste m\u00e5ltidet. Og n\u00e5r jeg har spist mitt siste m\u00e5ltid for dagen, s\u00e5 vil jeg bare legge meg fortest mulig, slik at det raskest mulig kan bli det neste m\u00e5ltidet. Jeg klarer \u00e6rlig talt ikke \u00e5 skj\u00f8nner hvorfor noen kan \u00d8NSKE SEG en spiseforstyrrelse. At de tror det er en enkel vei til \u00e5 bli tynn. Men som dere ser, s\u00e5 er det alt annet enn enkelt. Jeg kunne ha skrevet side opp og side ned om dette temaet, men det koster meg s\u00e5 mye energi \u00e5 tenke p\u00e5 det, og det er vanskelig \u00e5 skulle utlevere meg i en s\u00e5 stor grad. Jeg h\u00e5per dere forst\u00e5r. \n** \n**B\u00e5de hverdag og h\u00f8ytider er veldig vanskelig for meg, spesielt hvis jeg feirer h\u00f8ytider hos noen og det forventes at jeg skal spise like mye som de andre. Da f\u00f8ler jeg at jeg mister kontrollen, og ender opp med \u00e5 bruke dagen p\u00e5 \u00e5 desperat telle kalorier. Og da har jeg ingen tid igjen til \u00e5 kose meg og bare nyte. Det er vanskelig \u00e5 spise sammen med andre, for jeg er enten redd for at de skal synes jeg er en gris som spiser s\u00e5 \"mye\" som jeg gj\u00f8r, eller s\u00e5 er jeg redd for at de skal legge merke til eller si noe om at jeg spiser for lite. Det g\u00e5r bra \u00e5 spise foran kj\u00e6resten min, for han er jeg veldig trygg p\u00e5, han er min aller n\u00e6rmeste som vet alle mine dypeste hemmeligheter.******** \n*N\u00e5r jeg tr\u00e5r p\u00e5 vekta, som jeg gj\u00f8r hver eneste morgen, s\u00e5 bestemmer tallet hvordan dagen min blir. Mindre enn i g\u00e5r betyr en grei dag. Det samme tallet som i g\u00e5r betyr en vond dag. Og hvis tallet er h\u00f8yere enn i g\u00e5r betyr en helt forferdelig dag, som starter med panikk, desperasjon, t\u00e5rer og hyperventilering.* \n \nOg selvom jeg har s\u00e5 mye negativt \u00e5 skrive om sykdommen, s\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 fri meg fra anoreksiens kl\u00f8r. Jeg vil ikke bli frisk, jeg vil v\u00e6re sykest mulig, en god anorektiker. Det er den eneste m\u00e5ten jeg f\u00f8ler meg vellykket p\u00e5. Det er trist at det er slik, men jeg kan ikke noe for det. Jeg tror jeg fikk denne sykdommen fordi noen var vonde mot meg i barndommen. Hva som skjedde vil jeg ikke g\u00e5 inn p\u00e5. Men alle psykologene jeg har hatt sier at det er mest sannsynlig derfor jeg sliter s\u00e5pass som jeg gj\u00f8r i dag, med alt sammen som jeg har i bagasjen. Jeg aner ikke hvor mange timer jeg har brukt hos leger eller psykologer, men jeg vet at det begynner \u00e5 bli mange, og mest sannsynlig er det mange timer igjen som jeg m\u00e5 igjennom.** \n \nS\u00e5 v\u00e6r s\u00e5 snill, hvis du har tanker om at du ikke er tynn nok eller bra nok, s\u00e5 stemmer de ikke. Du er god nok og fin nok akkurat slik du er\\! Husk p\u00e5 det. Og ALDRI, ALDRI start \u00e5 klusse med maten. Det er ikke verdt det. \n**\n\n - 28.08.2014\n - \n - kl.16:18\n - \n## JADA\\!\n\nHei. \n \nVeldig kreativ overskrift m\u00e5 jeg si. Det bare ble slik, ettersom jeg ikke kom p\u00e5 noe bedre. Jeg h\u00e5per dere f\u00e5r en fin dag, og at dere nyter de siste varme dagene f\u00f8r h\u00f8sten virkelig starter. Her har det v\u00e6rt sol og 20 grader, s\u00e5 har passet p\u00e5 \u00e5 sittet en del ute med boka mi. Jeg har forresten lest ut Linnea Myhre sin bok, og har n\u00e5 startet p\u00e5 neste. *Julie* av *Anne Karin Elstad,* og den ogs\u00e5 m\u00e5 jeg faktisk anbefale til dere. Det er en serie p\u00e5 4 b\u00f8ker, som handler om tiden f\u00f8r, under og etter kriger. B\u00f8kene f\u00f8lger en slekt gjennom alle de tidene, og det er veldige fine, men ogs\u00e5 spennende b\u00f8ker. \n \n \nI dag s\u00e5 har jeg allerede rukket \u00e5 omorganisere p\u00e5 soverommet (jeg elsker den slags jobber), gjort husarbeid og meldt Minna p\u00e5 kurs. Hun trekker s\u00e5nn i b\u00e5ndet n\u00e5r vi g\u00e5r tur og jeg tror ikke det er bra for nakken hennes, s\u00e5 derfor velger vi \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Jeg syns det er en god investering. Minna skal jo tross alt leve for alltid\\! \n \nEllers har jeg ikke s\u00e5 mye annet \u00e5 melde om. Jeg er veldig sliten om dagen, og sover d\u00e5rlig. S\u00e5 selvom jeg har mange ideer til hva jeg kan skrive om, s\u00e5 klarer jeg liksom ikke \u00e5 finne de rette ordnene \u00e5 skrive. Men jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge opp med bloggingen, og skrive like jevnlig og godt som f\u00f8r.\u00a0 Men i mine \u00f8yne skriver jeg ikke noe bra og alt jeg skriver er bare tull, og det er veldig trist. Jeg m\u00e5 alltid gj\u00f8re ting enda litt bedre. Men det varmer \u00e5 h\u00f8re fine ord om at jeg er bra nok fra mine n\u00e6rmeste. \n \n \nSenere i dag kommer det er \u00e6rlig innlegg om hvordan det er \u00e5 leve med spiseforstyrrelse for meg. Jeg h\u00e5per det kan hjelpe folk til \u00e5 virkelig forst\u00e5 hvor vondt og vanskelig det er, selvom det er veldig vanskelig \u00e5 finne de riktige ordene til \u00e5 beskrive det. Men jeg har pr\u00f8vd iallefall, s\u00e5 jeg h\u00e5per dere vil lese innlegget, og at dere tenker dere om f\u00f8r dere starter \u00e5 klusse med maten. \n \n**Hva skal du gj\u00f8re i dag?**\n\n - 28.08.2014\n - \n - kl.12:22\n - \n## Slik \u00f8nsker jeg meg til jul, mamma\\!\n\nEt slik kamera har jeg \u00f8nsket med lenge\\! Helt siden jeg s\u00e5 det p\u00e5 bloggen til Maren Vik. Et Polaroid kamera. Det er jo s\u00e5 fint \u00e5 kunne f\u00e5 bildet du tar rett i h\u00e5nda. Jeg har tenkt til \u00e5 henge opp bildene jeg tar med et slik kamera p\u00e5 kj\u00f8leskapet mitt. Da ser jeg de ofte, og de pynter opp p\u00e5 en fin m\u00e5te, med gode minner og fine bilder.* \n \nSe noe du vil ha p\u00e5 kj\u00f8leskapet ditt, ta et bilde, f\u00e5 ut bildet, se p\u00e5 det, og heng det opp. Ingen kabler, ingen USB, ingen PC. \n \n*Kameraet kan kj\u00f8pes -HER-*\u00a0 :-) \n* \nGode Minner av svunne tider har definitivt en verdi. Av fester, venner, dager man ellers kanskje har glemt. Polaroidkameraet har automatisk blits og fokus. Det eneste du m\u00e5 velge er 1 av 4 lysinnstillinger. Bildene som kommer ut er i visittkortformat, 4,6 x 6,2 cm. \n \n**Dette ble et stort, blinkende hint. S\u00e5 mamma, da vet du en av tingene jeg \u00f8nsker meg til jul\\!**\n\n - 27.08.2014\n - \n - kl.20:23\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n - 5 Kommentarer\n## Tilbake blikk p\u00e5 2013 / del 2\n\nHer kommer det flere bilder som jeg syns var s\u00e5 fine at jeg m\u00e5tte dele de med dere :-) H\u00e5per dere liker dem\\! \n \n \n \n \n \n \n \n*Meg, bror og n\u00f8tteknekkeren\\!* \n \n \n*Fine lilles\u00f8ster Hella og meg.* \n \n \n \n \n \n*Dag og jeg hadde 3-\u00e5rs jubileum*. *Tenk at vi n\u00e5 har passert 4,5 \u00e5r\\!\u00a0* *****\u2665 \n**** \n \n \nJeg smiler som vanlig til den kjekke fotografen min :-) \n \n \n \n \n \nFine lille Minna som valp i armene mine\u00a0* ***\u2665 \n** \n \n \n*Det var de fineste bildene fra starten av 2013. Liker de veldig godt. Jeg valgte \u00e5 ikke ta med bilder fra da jeg var innlagt, dere skj\u00f8nner sikkert hvorfor. Det er jo ikke akkurat gode minner. Men\\! Neste gang det blir tilbakeblikk innlegg blir det fra Rhodos\\! Men skal ikke plage dere med for mange slike innlegg av gangen. Det kan jo bli for mye av det gode. Det er iallefall fint for meg \u00e5 vise dere bilder jeg er ganske forn\u00f8yd med ogs\u00e5, og ikke bare de som blir tatt n\u00e5 om dagen, for de er jeg ikke akkurat forn\u00f8yd med. Jeg er jo oppbl\u00e5st i ansiktet av medisinen som jeg driver \u00e5 trapper ned p\u00e5, og f\u00f8ler meg som er flodhest. Heldigvis finnes det noen fine bilder av meg ogs\u00e5, som jeg kan dele med dere :-) \n \n**Likte du bildene?** **\u2665*** \n \n \n - 27.08.2014\n## GOD MORGEN\n\n**Hei og god morgen til dere alle** **\u2665 \n \n**Aller f\u00f8rst vil jeg beklage at det har blitt s\u00e5 mange negative innlegg her p\u00e5 bloggen, og jeg h\u00e5per dere holder ut med meg og det jeg skriver n\u00e5r jeg har det tungt. Jeg har bare funnet noen f\u00e5 ting som hjelper p\u00e5 hum\u00f8ret n\u00e5r jeg er langt nede, s\u00e5 da velger jeg \u00e5 bruke dem for alt de er verdt. Ettersom det \u00e5 skrive ned f\u00f8lelsene her p\u00e5 bloggen hjelper meg litt, s\u00e5 velger jeg da \u00e5 gj\u00f8re det. Det er alle de sm\u00e5 tingene som teller, ettersom de de store tingene ikke kommer s\u00e5 ofte. Det er hvertfall slik for meg. Selvom jeg ogs\u00e5 er en stor fan av store gleder i hverdagen. \n \n \nI dag er planene \u00e5 vaske litt i leiligheten. Selvom det er et slit, s\u00e5 m\u00e5 det gj\u00f8res. Jeg vil jo ikke leve sammen med hybelkaniner, st\u00f8v overalt og et berg av oppvask. Jeg tenkte ogs\u00e5 \u00e5 ta en liten trenings\u00f8kt med styrke, etterfulgt av en lang tur med Minna. Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg jo selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ve \u00e5 knote litt mer med designet p\u00e5 bloggen, for jeg blir jo aldri forn\u00f8yd. Jeg er iallefall ikke det enda. Men med nok jobbing tror jeg det blir bra til slutt\\! Jeg h\u00e5per at jeg og kj\u00e6resten klarer \u00e5 kokke sammen en god middag, det er s\u00e5 koselig \u00e5 st\u00e5 sammen og lage mat mens vi h\u00f8rer p\u00e5 musikk. Ogs\u00e5 blir det nok en liten bit sjokolade(spragleknas er min favoritt om dagen) til dessert. Jeg har til slutt planer om \u00e5 lese ut boken til Linnea Myhre som jeg startet p\u00e5 i g\u00e5r ; Evig S\u00f8ndag. Den er s\u00e5 bra, \u00e6rlig og lett \u00e5 lese. Det er veldig trist \u00e5 lese om at hun har hatt det s\u00e5 t\u00f8ft og vanskelig da. Men hvis du ikke har lest den s\u00e5 anbefaler jeg den sterkt\\! **Har du lest boken? Hva syns du om den? \n \n \nHva slags planer har du for dagen ?** ****\u2665** \n**\n\n - 27.08.2014\n - \n - kl.11:42\n - \nHei\\! I dag har jeg brukt mye tid p\u00e5 bloggen, for \u00e5 f\u00e5 tankene over p\u00e5 noe annet. Blogging er jo en veldig fin hobby, det syns ihvertfall jeg. Den tiden jeg har brukt p\u00e5 bloggen i dag, brukte jeg til \u00e5 skrive innlegg som jeg kommer til \u00e5 legge ut etterhvert, og jeg har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re designet bedre/finere. Selvom jeg ikke fikk det helt til i dag. Det jeg pr\u00f8ver \u00e5 endre er visst vanskelig. Spesielt n\u00e5r man ikke er s\u00e5 flink med koder og tall i den sammenhengen. Jeg har ogs\u00e5 tenkt til \u00e5 lage enda en ny header i dag, ettersom jeg ikke ble helt forn\u00f8yd med den jeg har n\u00e5. S\u00e5 det er bare \u00e5 f\u00f8lge med, og gi gjerne tilbakemelding p\u00e5 den som kommer, og om dere liker den\\! Jeg vil gjerne h\u00f8re hva dere syns :-) \n \nMen over til noe annet. Jeg vil gjerne anbefale en blogg som jeg liker veldig godt. Den er gjennomf\u00f8rt og spennende, med en blanding av trening og kosthold, og litt psykisk helse som tema innimellom. Det er sikkert mange av dere som allerede har h\u00f8rt om den, og som kanskje ogs\u00e5 leser den allerde. Bloggen jeg snakker om er SolBlirSterk.no. Hun skriver godt, tar veldig fine bilder, legger ut gode oppskrifter og tar opp viktige temaer av og til. Hun er et godt forbilde, og gir motivasjon til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv gjennom trening og kosthold. P\u00e5 bloggen hennes kan vi f\u00f8lge veien hennes mot Bodyfitness-scenen. Noe som er veldig spennende\\! \n \n \n \nI tillegg er hun jo fryktelig pen :-) Hun er \u00e5pen og \u00e6rlig, og lager veldig fin kunst som hun legger ut p\u00e5 bloggen av og til, i form av sterke bilder som hun maler. S\u00e5 hvis du leter etter en ny blogg \u00e5 f\u00f8lge, s\u00e5 burde du absolutt sjekke ut denne\\! Jeg er innom \u00e5 leser ordene hennes og beundrer bildene hennes hver dag. \n \n**Til slutt vil jeg \u00f8nske dere alle en fortsatt fin dag, og en fin uke** ***\u2665***\n\n - 26.08.2014\n - \n - kl.16:30\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n - 6 Kommentarer\n## TANKEKAOS\n\n*Jeg kjenner p\u00e5 meg at dette blir et f\u00f8lelsesladd innlegg, men jeg er litt desperat akkurat n\u00e5. Jeg h\u00e5per det kommer til \u00e5 hjelpe litt \u00e5 f\u00e5 skrevet ned tankene mine.* \n \n*Det er s\u00e5 vondt \u00e5 ikke klare \u00e5 gr\u00e5te. Jeg m\u00e5 finne nye m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 ut f\u00f8lelsene som lagres i kroppen, og \u00e5 lette p\u00e5 trykket innvendig. Jeg blir desperat og redd, for jeg vet at hvis jeg ikke f\u00e5r kanalisert de vonde f\u00f8lelsene, s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en skikkelig smell snart. Bloggen er en slags kanal, men jeg klarer ikke helt \u00e5 kjenne p\u00e5 gleden som den skaper. Jeg blir aldri forn\u00f8yd med det jeg skriver eller bildene jeg legger ut. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 mislykket.* \n \n*Jeg kjenner at jeg har blitt mer deprimert de siste ukene. Jeg st\u00e5r p\u00e5 kanten til stupet. Noen skritt n\u00e6rmere, s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 falle ned til bunnen. Kanskje jeg trenger den innleggelsen som legen spurte om jeg trengte. Jeg har pr\u00f8vd s\u00e5 lenge n\u00e5 og holde hodet over vannet, og \u00e5 ikke synke til bunnen. Kanskje jeg kunne trengt en liten pause fra alt sammen, en pause fra kaoset og alt ansvaret. N\u00e5r jeg har det som verst er det vanskelig \u00e5 finne motivasjon og energi til \u00e5 klare alt som blir forventet av meg. Det \u00e5 sminke meg og ta p\u00e5 meg kl\u00e6r jeg f\u00f8ler meg fin i koster s\u00e5 mye energi at jeg ikke orker det. Og hva er vitsen? Det meste blir vanskelig for meg n\u00e5r jeg er s\u00e5 langt nede. Alt blir et ork, bortsett fra noen f\u00e5 ting hvis jeg har nok energi til det, og hvis jeg har en relativt bra dag. Det \u00e5 m\u00f8te opp til alle avtaler er vanskelig. For meg er det slik at jeg m\u00e5 virkelig motivere meg selv for \u00e5 klare \u00e5 dra dit, og som oftest er det de 317 kronene som gj\u00f8r at jeg drar. Og det er s\u00e5 dumt at det slik, for bare jeg kommer meg dit s\u00e5 er det veldig godt \u00e5 f\u00e5 snakket om det som er vanskelig, og veien videre. Det er godt \u00e5 f\u00f8le p\u00e5 st\u00f8tten og omsorgen jeg f\u00e5r hos legen og psykologen min.* \n \n** \n \n*N\u00e5r familie og bekjente sp\u00f8r hvordan jeg har det, s\u00e5 tar jeg p\u00e5 meg masken og gjemmer jeg meg bak den. Jeg sier nesten alltid at det g\u00e5r bra. Det er dumt, for jeg tror det hadde v\u00e6rt godt \u00e5 kunne s\u00f8ke st\u00f8tte hos de som bryr seg om meg. Ogs\u00e5 det \u00e5 bare kunne dele med noen tror jeg kunne hjulpet. Men s\u00e5 er det slik at jeg ikke vil v\u00e6re til bry. Jeg orker\u00a0 ikke \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 den samme reglen som kommer hver gang. Om at det er bare \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn og slik, og tenke mer positivt, s\u00e5 ordner alt seg og ting blir bedre. For det er ikke s\u00e5 lett\\! Da tenker jeg at \"de skulle bare visst hvor hardt jeg har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re de tingene, og mange andre ting, uten at det har hjulpet meg noe\". Men jeg m\u00e5 si at der er bloggen veldig fin \u00e5 ha. B\u00e5de fordi jeg f\u00e5r delt med noen hvordan jeg har det, og jeg f\u00e5r s\u00e5 mange fine kommentarer og oppl\u00f8ftende ord. Bloggen gj\u00f8r ogs\u00e5 at familien min f\u00e5r vite hvordan jeg egentlig har det, s\u00e5 jeg slipper \u00e5 fortelle det direkte til dem. Selvom det kanskje er en enkel l\u00f8sning for \u00e5 slippe unna det i lengden.* \n \n*En dag kommer jeg nok til enden av tunnelen og ser lyset. Slutten p\u00e5 all sykdom og alt det vonde. Jeg h\u00e5per innderlig det, at jeg slipper \u00e5 ha det s\u00e5nn her resten av livet mitt. Men det er slik det f\u00f8les som akurat n\u00e5, at det er slik det kommer til \u00e5 bli. Men v\u00e6r s\u00e5 snill, la meg f\u00e5 slippe det. Jeg vil s\u00e5 gjerne ha muligheten til \u00e5 smile og le, oppleve ting, reise og det klare \u00e5 v\u00e6re litt spontan i hverdagen og bare finne p\u00e5 ting som jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re. Men angsten gj\u00f8r at jeg ikke klarer det. Det blir for skummelt. Jeg har ikke energi til det. Det er slitsomt \u00e5 ha det vanskelig. Man blir slapp og sliten av det. Det \u00e5 ha det slik, det unner jeg ikke min verste fiende engang. Ingen fortjener \u00e5 ha det slik, og jeg blir s\u00e5 trist av \u00e5 tenke p\u00e5 hvor mange som egentlig sliter og har det vanskelig.* \n \n***En dag er det min tur** **\u2665***\n\n - 26.08.2014\n - \n - kl.12:19\n - \n - \n## SUSHI OG LEGETUR\n\nI dag har vi v\u00e6rt litt rundt omkring, fra den ene butikken til den andre. Vi rakk innom Rema 1000, Kiwi, Vinmonopolet og Apoteket. Det er nemlig ingen butikken i n\u00e6romr\u00e5det her som har alt vi (jeg) trenger av varer og ting. S\u00e5 da m\u00e5 vi litt rundt omkring. Men det gj\u00f8r egentlig ingenting, for vi handler alltid inn for en hel uke av gangen, s\u00e5 da slipper vi \u00e5 reise p\u00e5 butikken noe mer il\u00f8pet av uka. Det er b\u00e5de smart og \u00f8konomisk. I starten er det vanskelig, hvis man er vandt til \u00e5 kunne reise n\u00e5r man vil i uka for \u00e5 hente sm\u00e5ting man f\u00e5r lyst p\u00e5. Men det handler rett og slett om planlegging, og det \u00e5 kjenne seg selv og vanene sine. Vi for eksempel, lager en plan for hver dag i en hel uke, om hva vi skal ha til middag. Da kan vi handle inn deretter. Vi gj\u00f8r mest dette for min del, da spiseforstyrrelsen trenger \u00e5 ha mest mulig kontroll, og vil da vite hva jeg kommer til \u00e5 putte i meg til middag. Men jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 ha det slik, selvom jeg m\u00e5 legge til at vi ikke alltid f\u00f8lger planen 100%. Det skal v\u00e6re lov til \u00e5 ha lyst p\u00e5 noe annet den dagen, eller ombestemme seg :-) \n \nMen iallefall. Vi endte opp med en veldig enkel l\u00f8sning i dag, da vi begge er litt sm\u00e5syke og slitne. S\u00e5 da ble det sushi\\! Jeg syns det er godt, men jeg spiser det ikke s\u00e5 ofte. For jeg takler egentlig ikke r\u00e5 fisk eller kj\u00f8tt. Ogs\u00e5 er det mange ting jeg syns er bedre enn sushi. Jeg tror den beste maten jeg kan f\u00e5 er helstekt kalkun p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, med alt det deilige tilbeh\u00f8ret. Nam\\! **Hva er din yndlingrett ? \n \n \n \n**Jeg var ogs\u00e5 hos legen i dag, og det b\u00e5de s\u00e5 og h\u00f8rtes ut som hun ble bekymret over det jeg sa. Hun spurte meg om hvordan jeg har det, og da hadde jeg ikke sjangs til \u00e5 klare \u00e5 finne ord for \u00e5 beskrive hvordan det er. Hvor j\u00e6vlig det er n\u00e5. S\u00e5 da svarte jeg bare \"vet ikke**\"**. Hun spurte meg om en del andre ting ogs\u00e5, og jeg svarte s\u00e5 godt og \u00e6rlig som jeg klarte. Legen min er s\u00e5 snill og god. Hun tar seg tid til \u00e5 snakke med meg om det som er viktig for meg, og hun er veldig lett \u00e5 snakke med og \u00e5pne seg for. Det jeg syns var mest vanskelig med timen var n\u00e5r hun spurte meg om jeg trodde jeg trengte en innleggelse. Det var ikke vanskelig fordi jeg er redd for \u00e5 bli innlagt uten min vilje. Det var vanskelig fordi jeg ikke vet om jeg burde takke ja eller nei. P\u00e5 en m\u00e5te hadde det v\u00e6rt veldig godt \u00e5 f\u00e5 en pause fra alt sammen, og ha noen som passer p\u00e5 meg hele tiden. Men samtidig s\u00e5 vil jeg jo helst v\u00e6re hjemme sammen med Dag og Minna, for hvordan skal jeg klare meg uten dem ? Jeg er avhengig av de to :-) Ogs\u00e5 er jeg selvf\u00f8lgelig redd for \u00e5 miste kontrollen. Jeg er litt sta, jeg vil gj\u00f8re som jeg selv vil. Og det er noen ting jeg er avhengig av \u00e5 ha hver dag, som kaffe, r\u00f8yk, saft uten sukker, sukkerfrie drops og internett. Jeg er veldig redd for at de nekter meg \u00e5 ha de tingene med meg hvis jeg blir innlagt. \n \nMen vi f\u00e5r se. Hvis jeg kjenner at behovet for en innleggelse \u00f8ker, s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 si ifra og takke ja til det. For jeg vil ikke d\u00f8, ikke egentlig. Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re en fare for seg selv og sitt eget liv, det har jeg dessverre opplevd f\u00f8r, men denne gangen kjenner jeg at det er annerledes. **Jeg har lyst til \u00e5 leve\\! \n**\n\n - 25.08.2014\n - \n - kl.20:00\n - \n - \n## KONKURRANSE / Vinn et skjerf fra Nelly\n\nHei\\! \n \nN\u00e5 er det p\u00e5 tide med en ny konkurranse her p\u00e5 bloggen igjen. Det er jo kjempelenge siden forrige gang\\! Jeg har tenkt til \u00e5 ordne flere konkurranser etterhvert :) H\u00e5per dere liker det\\! Denne gangen har dere muligheten til \u00e5 vinne et kjempefint skjerf fra Nelly.com. Jeg liker det s\u00e5 godt, og som dere ser p\u00e5 bloggen min s\u00e5 er jeg veldig glad i lyse farger. Derfor tenkte jeg at jeg ville gi dere muligheten til \u00e5 vinne dette :) Jeg kommer til \u00e5 trekke vinneren p\u00e5 mandag neste uke, den 1. september. \n \n \n \n \n**For \u00e5 v\u00e6re med i konkurransen m\u00e5 du :** \n \n**\u2665 Like Norahvem.blogg.no p\u00e5 Facebook.** \n**\u2665 Legge igjen en kommentar p\u00e5 dette innlegget der du skriver 3 positive ting om deg selv, og selvf\u00f8lgelig e-post adresse og navn.** \n \n**Lykke til\\!**\n\n - 25.08.2014\n - \n - kl.16:03\n - \n## Tilbakeblikk p\u00e5 2013 / Del 1\n\nHer kommer noen bilder jeg liker veldig godt fra starten av 2013 som jeg vil dele med dere. I fjor var vi flinke til \u00e5 ta mange bilder. Vi levde litt i v\u00e5r egen boble i Kvernhusveien p\u00e5 Lillehammer. Men vi hadde det greit, og vi hadde akkurat f\u00e5tt v\u00e5rt lille sjarmtroll i familien. Hun ga oss s\u00e5 mye glede og s\u00e5 mange smil. Og det gj\u00f8r hun fortsatt, og kommer alltid til \u00e5 gj\u00f8re det **\u2665** \n \n \n \n**Jeg har tenkt litt p\u00e5 om jeg skal bruke dette bildet som header. Hva syns du ?** \n \n \n \n*Det ble tatt mange bilder til bloggen. Her er ett av* *dem*. \n \n \n*Jeg har f\u00e5tt mange blomster av mamma siden jeg flyttet for meg selv, men jeg har dessverre ikke arvet hennes gr\u00f8nne fingre. Derfor kaktus, som ikke trenger s\u00e5 mye stell.* \n \n \n \n*Mine fine. Sneik meg inn til dem p\u00e5 morgenen og tok dette bildet.* \n \n \n*Dette bildet er fra desember, da jeg feiret bursdagen min p\u00e5 Egon sammen med familien min. Her er jeg og lilles\u00f8ster :)* \n \n \n*Vi var flinke til \u00e5 kose oss. Det er vi fors\u00e5vidt fortsatt.* \n \n \n*Minna passer p\u00e5 meg mens jeg sover\u00a0* **\u2665** \n \n \n*Kj\u00e6resten min er s\u00e5 utrolig fin* **\u2665** \n \n** \n## Tvangstanker. Sykdommen bestemmer.\n\nMange som er psykisk syke opplever \u00e5 ha forskjellige \"stemmer\" i hodet som forteller dem ting. Det er ikke slik at jeg \"h\u00f8rer stemmer\", jeg vet at det er min egen stemme og mine egne tanker. Men det er sykdommen som snakker til meg. Det kan v\u00e6re blandt annet angsten eller spiseforstyrrelsens stemme. Slik er det ihvertfall for meg, det er de som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke vonde tanker. De rakker ned p\u00e5 meg, og forteller meg ting som ikke er sant. Men de sier det s\u00e5 mange ganger, at til slutt begynner jeg \u00e5 tro p\u00e5 dem. De sier at jeg M\u00c5 gj\u00f8re forskjellige ting, ellers kommer alt til \u00e5 g\u00e5 galt, at jeg kommer til \u00e5 miste kontrollen hvis jeg ikke h\u00f8rer p\u00e5 dem. N\u00e5r jeg har veldig angst sier de til meg at jeg kommer til \u00e5 d\u00f8, at n\u00e5 kommer vi til \u00e5 kr\u00e6sje bilen, hvis jeg g\u00e5r ute alene n\u00e5r det er m\u00f8rkt kommer noen til \u00e5 angripe meg, hvis jeg ikke har spist noe f\u00f8r jeg skal til butikken s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 besvime, osv. N\u00e5 kommer det til \u00e5 skje noe forferdelig. Men for meg, s\u00e5 er det spiseforstyrrelsens stemme som er sterkest. Den roper til meg hvis jeg gj\u00f8r noe som den ikke liker, eller hvis jeg ikke har v\u00e6rt \"flink nok\". Spiser jeg for mye sier den at jeg m\u00e5 trene for \u00e5 gj\u00f8re det godt igjen, g\u00e5r ikke vektpila i den retningen den vil, eller ikke fort nok nedover, s\u00e5 blir den sint. Da m\u00e5 jeg straffe meg selv. Og slik fortsetter det i det uendelige. Gj\u00f8r jeg noe feil s\u00e5 skriker den til meg. Dden gir meg sterke og vonde psykiske f\u00f8lelser i kroppen, mens den terroriserer meg med den ene j\u00e6vlige glosen etter den andre. Det gj\u00f8r s\u00e5 vondt. Og nesten uansett hva jeg gj\u00f8r, s\u00e5 er det feil eller ikke bra nok. Stemmene begrenser meg og livet mitt veldig, og det er s\u00e5 urettferdig. Det blir n\u00e6rmest en form for tvang. \n \n \n \nForh\u00e5pentligvis blir det annerledes n\u00e5r jeg en gang blir friskere. Det hadde v\u00e6rt godt \u00e5 kunne tenkt bare mine egne tanker, \"friske Noras\" tanker og ikke tanker som sykdommen skaper. N\u00e5 som jeg er s\u00e5 deprimert, s\u00e5 tenker jeg helt \u00e6rlig at jeg aldri kommer til \u00e5 bli frisk. At det bare kan g\u00e5 en vei, og det er nedover. At jeg kommer til \u00e5 bli d\u00e5rligere. Jeg h\u00e5per jo inderlig at det ikke sant, men hva som er sant eller ikke vil vel tiden vise meg. Alle har troen p\u00e5 meg, og alle forventer at jeg skal bli frisk. De forventet vel egentlig at jeg skulle blitt bedre for lenge siden. Men n\u00e5 har det uheldigvis v\u00e6rt slik at n\u00e5r den ene lidelsen har blitt litt bedre, s\u00e5 kommer de andre lidelsene og tar over. De tar over for hverandre, overlapper hverandre, slik at jeg aldri skal f\u00e5 lov til \u00e5 bare ha et normalt og godt liv. I de siste \u00e5rene s\u00e5 er den perioden jeg var p\u00e5 Rhodos som har v\u00e6rt best, og det var selvom jeg slet med angst og maten da jeg var der ogs\u00e5. Men p\u00e5 en m\u00e5te f\u00f8lte jeg meg bedre enn jeg har gjort s\u00e5 lenge jeg kan huske tilbake. \n \n**En dag skal jeg f\u00e5 lov til \u00e5 f\u00f8le meg lykkelig og frisk.**\n\n - 24.08.2014\n - \n - kl.18:04\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n - 2 Kommentarer\n## LADY IN RED\n\nHei og god morgen. G\u00e5rsdagen ble en fin dag, noe jeg s\u00e5rt trengte n\u00e5 i denne vanskelige tiden. Men jeg m\u00e5 si at i dag er jeg litt lettet over at det er tilbake til hverdagsmodus. Selvom jeg elsker l\u00f8rdager, s\u00e5 er det noen ting som er ganske vanskelig med dagen. Jeg har f\u00e5tt tillatelse av meg selv til \u00e5 spise akkurat hva jeg har lyst p\u00e5, og litt st\u00f8rre mengder enn jeg f\u00e5r i meg i hverdagen. Men det gir meg angst n\u00e5r jeg velger \u00e5 gj\u00f8re det, angst for at vektpila skal skyte i v\u00e6ret og \u00f8delegge alt. Den gj\u00f8r heldigvis ikke det, og jeg vet egentlig at det er slik. Men det er allikevel vanskelig. \n \n \n \n \n \n* \nJeg stiller som vanlig opp og poserer i sofaen p\u00e5 bildene over. \n* \nI dag har jeg tenkt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 satt inn den nye headeren, som jeg og kj\u00e6resten ordnet i g\u00e5r kveld. Det er det samme bildet som jeg hadde p\u00e5 den forrige, men det er allikevel gjort forandringer, og jeg h\u00e5per dere kommer til \u00e5 like den. Hvis jeg en gang i fremtiden blir forn\u00f8yd med et nytt bilde som blir tatt, og syns selv at jeg ikke ser forferdelig ut p\u00e5 det, s\u00e5 kommer jeg nok til \u00e5 bytte ut bildet. Men det kommer nok ikke til \u00e5 skje med det f\u00f8rste. For selvom jeg legger ut en del bilder av meg selv for tiden, s\u00e5 liker jeg dem ikke. Jeg syns jeg ser forferdelig ut, og det eneste jeg er passelig forn\u00f8yd med er h\u00e5ret mitt. Dere er s\u00e5 snille som legger igjen fine kommentarer om utseendet mitt, og jeg m\u00e5 si at det varmer hjertet mitt og f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg bedre. S\u00e5 tusen takk for det\\! \n \nBloggen har virkelig blitt en hobby som jeg liker godt. Den gir meg mye, og det er s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 skrevet ned tankene mine. Jeg bruker noen timer hver dag p\u00e5 \u00e5 skrive innlegg, jobbe med designet og diverse andre ting. Men det syns jeg bare er fint. Noe m\u00e5 jeg jo bruke dagene mine p\u00e5, og da er det fint \u00e5 kunne bruke dem p\u00e5 noe jeg liker \u00e5 gj\u00f8re. Jeg begynner \u00e5 bli forn\u00f8yd med blandingen av hva slags innlegg jeg legger ut. En blanding av hverdags innlegg, og noen litt dypere og \u00e6rligere innlegg. Det er viktig for meg at det ikke blir for mye av det ene eller det andre, og jeg f\u00f8ler jeg har funnet en balanse mellom dem som passer meg. S\u00e5 jeg h\u00e5per dere er enige i det? Bare rop ut hvis dere syns jeg burde gj\u00f8re noe annerledes. For selvom jeg har bloggen mest for min egen del, s\u00e5 er det viktig for meg \u00e5 ta vare p\u00e5 leserne mine. \n \n\u00a0Jeg er ganske sliten i dag, det ble ikke s\u00e5 mye s\u00f8vn i natt. S\u00e5 n\u00e5 slenger jeg meg ned i sofaen, med en god film og litt frokost. H\u00e5per dere alle f\u00e5r en fin dag i dag\u00a0 \u2605\n\n - 24.08.2014\n - \n - kl.12:51\n - \n - \n - 12 Kommentarer\n - \n## TO VENNER I ROSA\n\n \n \n \n \nHei\\! I dag valgte b\u00e5de Minna og jeg \u00e5 kle oss i rosa. Det har alltid v\u00e6rt min favoritt farge, i tillegg til lilla, og det er det fortsatt :-) Jeg har b\u00e5de hatt rosa og lilla rom i oppveksten, og jeg bruker fortsatt litt kl\u00e6r i de fargene n\u00e5 mange \u00e5r senere. Minna har et utvalg av lilla, r\u00f8d og rosa seler. S\u00e5 vi bytter litt p\u00e5, selvom det som oftest blir den rosa. Hun er jo lille jenta mi\\! Hun kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re det i mine \u00f8yne. Dag og jeg har snakket om det, men da sa jeg at \"n\u00e5r hun blir 15 \u00e5r gammel, s\u00e5 skal hun f\u00e5 lov til \u00e5 bli voksen\". \n \nI dag har vi sett p\u00e5 Cesar Millan p\u00e5 tv. Jeg syns han er s\u00e5 flink, og jeg l\u00e6rer alltid noe nytt n\u00e5r jeg ser p\u00e5 han og hvordan han behandler hundene. Vi har for eksempel hatt problemer med \u00e5 klippe kl\u00f8r en stund, det likte ikke Minna i det hele tatt og blir veldig urolig. Men etter \u00e5 ha sett p\u00e5 hvordan han oppf\u00f8rer seg og forholder seg til hundene, s\u00e5 gikk det mye bedre p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k n\u00e5r vi pr\u00f8vde hans metode i dag. S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 v\u00e6re konstante p\u00e5 det vi har l\u00e6rt, s\u00e5 kommer det til \u00e5 g\u00e5 lett som en lek til slutt. Det er noen andre ting vi ogs\u00e5 har tenkt \u00e5 jobbe med, men vi tar en ting om gangen. Sakte men sikkert. N\u00e5 h\u00f8res det sikkert ut som Minna er den problemhunden, men det er hun absolutt ikke\\! Hun er veldig, veldig flink til mange ting. Hun er ogs\u00e5 snill, t\u00e5lmodig og utrolig nydelig **\u2665** \n \nDette ble jo nesten en l\u00f8rdagshilsen fra Minna dette :-) N\u00e5 skal vi ut \u00e5 g\u00e5 en lang tur i finv\u00e6rt, f\u00f8r vi starter l\u00f8rdagskosen for fullt **\u2665** Noen av stikkordene for kvelden blir : levende lys, musikk, god mat, godt \u00e5 drikke, og til slutt litt sjokolade. Jeg er absolutt en sjokolade elsker\\! ** \n \nEr det flere der ute som elsker sjokolade ?** **\u2665**\n\n - 23.08.2014\n - \n - kl.14:41\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n - 9 Kommentarer\n## GOD MORGEN\n\n**Hei\\! Jeg ville bare titte innom for \u00e5 \u00f8nske dere en god morgen** **\u2665** \n \n \n \n \n \nI det siste har jeg sovet litt d\u00e5rlig. Det er dessverre en bivirkning av epilepsi medisinen, og jeg h\u00e5per det g\u00e5r over etterhvert. Men selvom jeg v\u00e5knet tidligere enn jeg skulle \u00f8nsket, s\u00e5 gikk det ganske bra i dag ettersom det er l\u00f8rdag :) I dag er det kun avslapning p\u00e5 planen, en lang g\u00e5tur og kanskje litt husarbeid. I kveld blir det kos\\! Med ost, kjeks og vin, med en film til. \n \n**Hvilke planer har du for dagen ?** ****\n\n - 23.08.2014\n - \n - kl.10:43\n - \n - \n## Flowers and candles\n\n \n \n \n \n \n \nMaten ble god og kj\u00e6resten var flink grillmester, mens jeg lekte fotograf. Bildene over er resultatet. Middagen ble spist sammen med et glass vin og levende lys. Jeg er forn\u00f8yd med at jeg har gjort det beste ut av en dag som egentlig var veldig vanskelig. Motet steg noen hakk etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos psykologen. Hun sa de riktige tingene, og jeg velger \u00e5 stole p\u00e5 henne. Neste uke blir det forresten en konkurranse her p\u00e5 bloggen, hvis jeg husker det da. H\u00e5per dere f\u00e5r en fortsatt fin kveld\\! \n \n**S\u00e5 hva syns dere om bildene?\u00a0** **\u2665** \n \n \n\n - 22.08.2014\n - \n - kl.20:01\n## Oppl\u00f8ftende time hos psykologen\n\nHei. Jeg er litt stolt av meg selv, for jeg kom meg til psykologen allikevel. Jeg fant nemlig ut at jeg hadde noe viktig jeg m\u00e5tte snakke med henne om, og det var s\u00e5 mange ord som m\u00e5tte bli sagt at jeg ville ta det ansikt til ansikt. Kj\u00e6resten fulgte meg i taxien, s\u00e5 da ble det litt lettere \u00e5 dra dit. Han er s\u00e5 snill som vil gj\u00f8re det for meg, f\u00f8lger meg til alt mulig og er med i timen til og med. Han innr\u00f8mte at det er litt kjett, men det skj\u00f8nner jeg godt\\! Jeg syns det er litt vanskelig \u00e5 ta taxi alene, fordi sj\u00e5f\u00f8renene kan ikke veien eller gidder ikke \u00e5 bruke gps, s\u00e5 da ender det alltid med at jeg m\u00e5 beskrive veien. Og det er ikke s\u00e5 lett for meg som ikke har stedssans i det hele tatt. I tillegg kj\u00f8rer de jo som noen griser, s\u00e5 jeg f\u00e5r jo d\u00f8dsangst der jeg sitter, og venter p\u00e5 at vi skal kr\u00e6sje i hver eneste sving. \nDet jeg ville snakke med psykologen om, hun er forresten veldig s\u00f8t og snill, var at jeg vil slutte p\u00e5 en av medisinene jeg g\u00e5r p\u00e5. Den gj\u00f8r at jeg samler p\u00e5 vann i kroppen, noe som jeg takler veldig d\u00e5rlig. Da f\u00f8ler jeg at jeg mister kontrollen over alt. Det er kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 skj\u00f8nne for de som ikke sliter med det samme, men det er alts\u00e5 det jeg har v\u00e6rt s\u00e5 deprimert over den siste tiden. Noe s\u00e5 \"lite\" som at jeg har samlet p\u00e5 litt vann. Det er ganske rart, at noe s\u00e5 lite kan \u00f8delegge s\u00e5 mye. Men jeg og psykologen ble ihvertfall enige om at det ikke er noen hensikt i \u00e5 fortsette p\u00e5 den medisinen, hvis det bare gj\u00f8r depresjonen sterkere. Men nok medisin prat for i dag\\! \n \nTimeplanen min holdes fortsatt full. Jeg tror det er det beste for i dag. Det eneste jeg kom p\u00e5 som jeg kunne gj\u00f8re som kunne hjelpe litt p\u00e5 rastl\u00f8sheten er \u00e5 vaske og rydde, hele leiligheten. S\u00e5 n\u00e5 tenker jeg at kj\u00e6resten blir forn\u00f8yd n\u00e5r han kommer hjem fra byen :-) Jeg har egentlig ikke energi til dette her, men jeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye som jeg klarer. S\u00e5 da setter jeg p\u00e5 litt h\u00f8y musikk og setter igang s\u00e5 snart jeg er ferdig med \u00e5 skrive dette innlegget. I morgen er det l\u00f8rdag, som jeg alltid gleder meg s\u00e5 mye til. Bare en halv dag igjen \u00e5 holde ut. \n \n*Bildet er fra i fjor. Da var ting litt bedre. Her har dere et ekte smil til fotografen som st\u00e5r og tuller bak kameraet.* \n \n \n \nI dag skal vi grille. Hvitl\u00f8k og paprika p\u00f8lser, og litt ytrefilet. Det blir stas\\! Med en god salat inntil og karbohydrater for gubben, s\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at det blir et vellykket m\u00e5ltid. Vi var ikke s\u00e5 flinke til \u00e5 grille mange nok ganger til \u00e5 tilfredsstille \"grillelysten\" i sommer, s\u00e5 da f\u00e5r vi ta det igjen n\u00e5 i h\u00f8st. Jeg syns det er litt morsomt at grilling, det er noe som mannfolka gj\u00f8r. Det syns de er t\u00f8ft. Men det passer meg ypperlig, ettersom jeg syns det er d\u00f8dskjedelig. Men det g\u00e5r greit \u00e5 se p\u00e5 da ;-) Det er jo ganske behagelig \u00e5 sitte og ta seg et lite glass vin mens man venter p\u00e5 at maten skal bli ferdig. Og det er jo tross alt helg\\! S\u00e5 da er det lov med et lite glass. N\u00e5r vi er inne p\u00e5 alkohol s\u00e5 m\u00e5 jeg bare fortelle at naboen har v\u00e6rt i Hellas, han er jo gresk, og da kj\u00f8pte han med en liten flaske ouzo til oss. Det er farlige greier det. Haha\\!\u00a0 \n \n**Hva skal dere bruke helgen til? Jeg h\u00e5per i alle fall at dere f\u00e5r en fin en, og at dere koser dere masse** **\u2665**\n\n - 22.08.2014\n - \n - kl.16:28\n - \n## Surr i systemet\n\nI dag fikk jeg en skikkelig d\u00e5rlig start p\u00e5 dagen. Det blir nok en vanskelig dag i dag. Klump i brystet og magen, angsten river meg i filler innvendig. Depresjonen, som har kommet tydeligere frem i det siste, sniker seg sakte tilbake inn i livet mitt igjen. Jeg merker det godt. Jeg blir tung i kroppen og hodet, orker ingenting. En m\u00f8rk sky henger over meg, og gj\u00f8r sinnet mitt m\u00f8rkt og trist. Det \u00e5 dra ut av huset blir nesten et umulig prosjekt, det blir for vanskelig og for slitsomt. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 isolere meg, og flykte vekk fra den vonde og skumle verden. Spiseforstyrrelsen er hovedgrunnen til at de fleste dagene blir s\u00e5 vonde som dette. N\u00e5r tallet p\u00e5 vekta ikke viser det jeg vil at den skal vise, men helt det motsatte, da raser verden min sammen og dagen blir helt \u00f8delagt. \n \nDet irriterer meg at jeg ikke klarer \u00e5 komme meg til psykologen i dag, for selvom jeg har frikort, s\u00e5 m\u00e5 jeg betale for de timene jeg ikke m\u00f8ter opp til. 317 kroner, fordi jeg er for d\u00e5rlig til \u00e5 dra. Det er etter min mening veldig urettferdig. Det er jo derfor jeg drar dit, fordi psyken min ikke er bra, ogs\u00e5 skal de utnytte det ved \u00e5 ta betalt for at jeg ikke klarer \u00e5 komme. Jada. Og jeg f\u00e5r s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet for at jeg ikke klarer \u00e5 dra. Det blir som \u00e5 kaste penger i do. Jeg burde og skulle egentlig ha dratt dit. Men jeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke tenke for mye p\u00e5 det, slik som med de fleste andre ting ogs\u00e5. Nyhetene orker jeg ikke se p\u00e5, for det er jo s\u00e5 mye elendighet i verden. Jeg klarer ikke \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 og v\u00e6re lei meg for det i tillegg til alt det andre. Jeg m\u00e5 ta en dag om gangen, ellers blir det for mye, og jeg blir stressa av alt jeg har \u00e5 gj\u00f8re fremover. Selvom det ikke er s\u00e5 mye, s\u00e5 bruker jeg mye krefter p\u00e5 \u00e5 grue meg til det lille jeg skal ut p\u00e5. Legetimer, psykologtimer og sykehus turer. Det er det jeg m\u00e5 bruke livet mitt p\u00e5. Hvorfor kan de ikke bare la meg v\u00e6re i fred\\! \n \nJeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tenke p\u00e5 de positive tingene jeg har i livet mitt. Det er bare det at jeg er s\u00e5 redd for \u00e5 miste det fine jeg har, jeg er nesten sikker p\u00e5 at det kommer til \u00e5 skje. For hvem orker \u00e5 bruke tiden sin p\u00e5 meg? Fine, lille Minna vil vel ikke forlate meg? Den snille og gode kj\u00e6resten min? Familien min? De vil vel ikke forlate meg? Jeg orker ikke tenke p\u00e5 det. Jeg blir sint p\u00e5 meg selv som i det hele tatt tenker slike tanker. \n \n \n \n \nDet er skikkelig surr i systemet mitt i dag. Et farlig virus, som innfiltrerer de gode filene jeg har lagret, som jeg har jobbet s\u00e5 hardt og lenge for \u00e5 opprette. Jeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 st\u00e5 imot. Jeg m\u00e5 finne p\u00e5 ting, sette opp en stappfull timeplan for dagen, slik at det ikke blir mer tid til \u00e5 tenke. Det er s\u00e5 fryktelig vondt \u00e5 ha det slik som jeg har det n\u00e5. Og jeg h\u00e5per dere skj\u00f8nner hvor vanskelig det er \u00e5 slite psykisk. For vi som gj\u00f8r det sitter faktisk ikke bare p\u00e5 rumpa i sofaen og \"nyter livet\" mens NAV kaster penger etter oss. Slik er det absolutt ikke. Vi m\u00e5 kjempe en hard kamp hver eneste dag for \u00e5 klare \u00e5 holde hodet over vannet, og ikke synke til bunnen. Noen dager er heldigvis bedre enn de andre, og det er de dagene vi lever for. Slik er det iallefall for meg. \n \nTakk til dere som orket \u00e5 lese hele dette negative innlegget. Det er egentlig ikke meningen \u00e5 plage dere lesere med slike innlegg som dette. Jeg gj\u00f8r det for meg selv, pr\u00f8ver \u00e5 t\u00f8mme systemet for vonde tanker og d\u00e5rlig hum\u00f8r. Og jeg f\u00f8ler det hjelper, selvom det er i en liten grad. Men alle monner drar. En dag skal alt bli bedre, og jeg skal f\u00e5 lov til \u00e5 leve livet og f\u00f8le meg lykkelig. Det er jeg sikker p\u00e5. Iallefall nesten. \n \n**Kom gjerne med forslag til hva jeg kan fylle inn i timeplanen min for dagen, slik at jeg slipper \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid til \u00e5 tenke vonde tanker** **\u2665**\n\n - 22.08.2014\n - \n - kl.11:29\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n## De sm\u00e5 gledene\n\n\u00a0\nHei\\! \n \nTusen takk for alle kommentarene jeg har f\u00e5tt i det siste. Jeg setter stor pris p\u00e5 at dere tar dere tid til \u00e5 legge igjen noen ord til meg **\u2665** Det er en av de sm\u00e5 gledene jeg har i hverdagen, som gir meg motivasjon til \u00e5 holde ut og fortsette. Akkurat som den snille og gode kj\u00e6resten min, og den spretne og nydelige hunden min. Som n\u00e5r jeg f\u00e5r en meldig fra venner eller familie om at de er glad i meg. N\u00e5r jeg sitter ute og nyter en kopp kaffe og en r\u00f8yk**.** Og det \u00e5 lage en god middag sammen med kj\u00e6resten, vi har det s\u00e5 moro n\u00e5r vi st\u00e5r \u00e5 kokkelerer, mens vi h\u00f8rer p\u00e5 musikk. En av de beste tingene som finnes er \u00e5 kunne le og smile, noen ganger kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til, men de gangene jeg klarer det setter jeg s\u00e5 pris p\u00e5\\! Det trenger ikke v\u00e6re stort og dyrt. Det er de sm\u00e5 gledene i hverdagen som teller i lengden. Sm\u00e5 lysglimt i en stor og skummel verden. Noen ganger tenker jeg p\u00e5 hvor godt jeg egentlig har det. Jeg har tak over hode, nok penger til \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5de det jeg trenger og litt av det jeg har lyst p\u00e5. Jeg har god mat p\u00e5 bordet hver eneste dag, og jeg har en familie som er glad i meg, og som tar vare p\u00e5 meg. Hva mer trenger jeg? Jeg tenker at jeg egentlig burde v\u00e6re mer enn forn\u00f8yd. Men s\u00e5 er det den psykiske helsa som \u00f8delegger, og det er s\u00e5 dumt\\! Pr\u00f8v \u00e5 tenk p\u00e5 det innimellom, hvor godt vi egentlig har det her i Norge.** \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0** *Meg og den fine broren min.* *Syns du vi er like?*** \n \n \n**N\u00e5 gleder jeg meg til l\u00f8rdag\\! Teller sakte ned dagene, hver eneste uke. Ja, jeg vet at jeg er rar, men jeg tror nok det er flere som teller ned til helga enn meg\\! Ekstra god mat og litt godt \u00e5 drikke i glasset. Denne gangen blir det gr\u00f8nnsaks og pasta form, med ostesaus\\! Haha, jeg sl\u00e5r virkelig til n\u00e5r jeg f\u00f8rst kan spise det jeg vil\\! Alle dagene resten av uka kan jeg jo ikke spise noen ting omtrent, det er det den dumme stemmen i hodet mitt som bestemmer. Det er ganske rart med spiseforstyrrelser egentlig, hvor mye det \u00f8delegger og hvor mye det styrer livet ditt. Jeg er s\u00e5 takknemlig for at jeg klarer \u00e5 drite litt i den stemmen p\u00e5 l\u00f8rdager, og nyte livet litt\\! **Gleder du deg til helga ? :-) \n \nKunne dere tenke dere konkurranser her p\u00e5 bloggen? Er det noe som dere er interessert i? Rop ut, s\u00e5 fikser jeg det p\u00e5 kort tid\\! \n**\n\n - 21.08.2014\n - \n - kl.15:21\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n## \u00d8nskeliste\\!\n\n**Hei til dere** \u2605 \n \nN\u00e5 som h\u00f8sten kommer \u00f8nsker jeg meg noen nye tykkere kl\u00e6r, men jeg trenger ogs\u00e5 noen nye kjoler og andre ting. \nEn av de sidene jeg pleier \u00e5 handle mest p\u00e5 er Nelly.com. Her er noe av de jeg kunne tenke meg \u00e5 kj\u00f8pe til meg selv, eller \u00f8nske meg av kj\u00e6resten : \n \n \n\u00a0 \n\u00a0 \n \nScarf / NLY Accessories\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gunnel Jacket / Elvine S\u00e5 det er noen av mine favoritter. Og jeg kommer nok til \u00e5 bestille dem hjem il\u00f8pet av kort tid\\! H\u00e5per dere fant noe dere syns var fint\\!\n\n - 21.08.2014\n - \n - kl.01:15\n - \n## Sliten.no\n\n\u00a0\n**Hei\\!** I dag har jeg v\u00e6rt en god husmor og ordnet masse hjemme hos oss. Satt p\u00e5 3 klesvasker, vasket kj\u00f8kkenet og vasket opp, kastet \u00f8delagte senget\u00f8y og laken, organisert soverommet bedre, og t\u00f8rket st\u00f8v og vasket alle overflater. S\u00e5 det er jeg ganske forn\u00f8yd med :-) Jeg har knotet litt med bloggdesignet i dag ogs\u00e5. Blir liksom aldri forn\u00f8yd, det er alltid noe som kunne v\u00e6rt bedre. Men jeg syns det er litt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 til og ordne det selv ogs\u00e5 da\\! Det blir nok mye finere, bare jeg f\u00e5r litt tid p\u00e5 meg til \u00e5 skj\u00f8nne hvordan jeg skal f\u00e5 ordnet p\u00e5 alt sammen. **Eller hva tror dere?** Jeg h\u00e5per dere legger merke til litt av det jeg gj\u00f8r med designet ihvertfall, men jeg skj\u00f8nner at ikke alt er like lett \u00e5 se :-)** \n \n**Jeg h\u00e5per dere likte bildene jeg la ut i forrige innlegg\\! Jeg pr\u00f8vde \u00e5 velge ut de jeg syntes var finest, selvom jeg egentlig syns at jeg var stygg p\u00e5 alle bildene. Men det f\u00e5r jeg ikke gjort noe med dessverre. Selvbildet mitt er og blir d\u00e5rlig. Men jeg h\u00e5per det blir bedre etterhvert. Jeg f\u00e5r iallefall litt selvtillit av bloggen, og det \u00e5 skrive noe som s\u00e5 mange personer har lyst til \u00e5 lese ,som samtidig er s\u00e5 personlig\\! Det setter jeg stor pris p\u00e5, at s\u00e5 mange av dere vil titte innom bloggen min hver dag **\u2665 \n \n \n \n \n**Resten av kvelden har jeg tenkt \u00e5 bruke p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 litt musikk, g\u00e5 en lang tur med Minna, se p\u00e5 film og kose meg s\u00e5 mye som mulig. Jeg h\u00e5per ting blir bedre snart. Alts\u00e5, ting har blitt litt bedre allerede, men jeg h\u00e5per de blir helt bra igjen. N\u00e5 mener jeg ikke min psykiske helse, men problemet som oppsto for kort tid siden. Som sagt har det allerede startet \u00e5 se lysere ut, og det blir nok bra igjen ganske snart\u00a0 **\u2665\u00a0 \n \nHva skal du gj\u00f8re i kveld? \n**\n\n - 20.08.2014\n - \n - kl.19:35\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n - 2 Kommentarer\n## Smil til fotografen\\!\n\nI dag har jeg alts\u00e5 gjort noe av det flaueste jeg har v\u00e6rt med p\u00e5, p\u00e5 lange tider. Og det gjorde jeg kun for at dere skulle f\u00e5 se h\u00e5rfargen min i dagslys, og fordi det var ute bildene ble best. Jeg ville jo ikke bare st\u00e5 der rett opp og ned heller. Jeg har alts\u00e5 st\u00e5tt ute p\u00e5 plassen utenfor der vi bor, der det er mange andre enn oss som har vinduer vendt mot der jeg sto som en eller annen idiot \u00e5 smilte til fotografen (kj\u00e6resten).\u00a0 Men, men. Gjort er gjort, og spist er spist. Alt hva jeg gj\u00f8r for dere leserne mine. Haha\\! Og jeg m\u00e5 bare f\u00e5 si, at akkurat det med \"posering\" tror jeg at jeg m\u00e5 \u00f8ve en stund p\u00e5. For herregud. Bare se selv.. Men jeg jeg gjorde et fors\u00f8k\\! \n \n \n \n \n \n \n \nDer har dere alts\u00e5 den nye h\u00e5rfargen min. **Hva syns dere ? Hva syns dere om bildene?\u00a0** **\u2665**\n\n - 20.08.2014\n - \n - kl.14:05\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n## God morgen\n\n**Jeg ville bare titte innom for \u00e5 \u00f8nske dere alle en god morgen** **\u2665\u00a0** \n \nN\u00e5 begynner problemene som oppsto for en uke siden \u00e5 roe seg og ordne seg. Det er nok helt i orden om kort tid, kanskje allerede f\u00f8r mandag. Det er lov \u00e5 h\u00e5pe :) Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 ha det vondt over lang tid, for da begynner man \u00e5 tro at det aldri kommer til \u00e5 bli bra igjen. Jeg har fortsatt en lang vei \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 veien til \u00e5 bli frisk(ere), men jeg har fortsatt h\u00e5pet om en frisk og fin fremtid. \n \n*Her er en liten sniktitt p\u00e5 hvordan h\u00e5rfargen min ble. Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha litt m\u00f8rkere h\u00e5r igjen, det er det jeg trives best med. Noen ganger pleier jeg \u00e5 la fargen sitte i ekstra lenge, for jeg er s\u00e5 redd for at det ikke skal bli riktig. Men da pleier det jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 bli altfor m\u00f8rkt. Men denne gangen passet jeg p\u00e5 at det ikke var i lenger enn det som sto p\u00e5 esken, og det ble en veldig fin brunfarge\\! Jeg vet det ser ut som p\u00e5 bildene at det er forskjellige farger i h\u00e5ret, men det er alts\u00e5 bare lyset som gj\u00f8r det. Kj\u00e6resten var jo s\u00e5 snill som ville farge h\u00e5ret mitt, og jeg m\u00e5 si at han begynner \u00e5 bli veldig flink til det\\! Litt flaut at han er flinkere enn meg, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok kanskje pr\u00f8ve \u00e5 farge det selv neste gang, og l\u00e6re meg det en gang for alle ;)*\n\n\n\n \n \n\n**Jeg h\u00e5per dere alle f\u00e5r en fin dag** **\u2665**\n\n - 20.08.2014\n - \n - kl.09:35\n - \n - \n## Min dag i bilder\n\nI kveld har jeg pr\u00f8vd \u00e5 kose meg mest mulig, og f\u00e5 opp hum\u00f8ret mitt etter i g\u00e5r.\n\n \nVi har sittet ute med naboen og tatt et lite glass vin hver. Noe som var\u00a0 veldig koselig\\!\n\n \nJeg og Minna har klappet og kosa masse i dag mens Dag var p\u00e5 universitetet, og \u00f8vd p\u00e5 diverse triks som vi pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re henne :-) Det tar tid, men jeg syns det er verdt det\\!\n\n \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 blomsterslang i nabolaget v\u00e5rt. Tok bare to sm\u00e5 da, men de pyntet fint opp p\u00e5 kj\u00f8kkenet :)\n\n \n\u00a0Vi har v\u00e6rt g\u00e5tt en lang tur, noe som Minna ble veldig glad for. Det var godt for b\u00e5de min fysiske og min psykiske helse. I kveld ble jeg faktisk spurt av nabojenta om jeg har lyst til \u00e5 bli med henne \u00e5 g\u00e5 turer av og til. Og det takket jeg selvf\u00f8lgelig ja takk til. Det tror jeg blir bra for meg. B\u00e5de aktiviteten og det sosiale.\n\n \nEllers har jeg sittet en del timer og jobbet med bloggen, og endret litt p\u00e5 designet. Dere ser sikkert noen sm\u00e5 endringer? \nMen jeg gjorde faktisk en del, det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 se, men jeg er forn\u00f8yd for i dag :-) \n \n\n**Hva har du gjort i dag? God kveld til dere alle\\! Skriver mer i morgen** **\u2665**\n\n - 19.08.2014\n - \n - kl.20:49\n## M\u00e5 masken v\u00e6re p\u00e5?\n\nLa oss snakke litt om det med \u00e5 ta p\u00e5 seg en maske. Det er s\u00e5 enkelt for andre \u00e5 si til oss som er psykisk syke at vi bare skal skjerpe oss, eller at det er bare \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn og slik, s\u00e5 ordner alt seg. At det p\u00e5 en m\u00e5te er som om vi velger selv om vi vil ha det slik eller ikke. Men slik er det absolutt ikke\\! Hvis man kunne sett p\u00e5 utsiden at en person har psykiske plager, hadde det da v\u00e6rt enklere og skj\u00f8nt hvor vanskelig det egentlig er? For har man brukket benet, er skadet, syk eller lam, s\u00e5 er dette noe man ser. Man ser det utvendig. Men p\u00e5 en person som sliter innvendig, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 se eller skj\u00f8nne hvordan den personen har det. Ihvertfall ikke om personen tar p\u00e5 seg masken sin. Derfor mener jeg at man kan ikke d\u00f8mme folk ut i fra dette, for det kan v\u00e6re like vanskelig \u00e5 slite psykisk som fysisk. Det kan faktisk v\u00e6re enda vanskeligere, sp\u00f8r du meg. \n \nHar man diabetes tar man spr\u00f8yter, har man influensa f\u00e5r man medisiner, og har man brukket benet f\u00e5r man gips og krykker. S\u00e5 enkelt er det ikke med psykiske lidelser. Ja, man kan f\u00e5 medisiner for forskjellige ting, men det eneste dette gj\u00f8r er \u00e5 dempe symptomene p\u00e5 den egentlige grunnen til at man sliter. Angst, depresjon eller spiseforstyrrelse er ofte kun et symptom p\u00e5 noe som ligger under. Og det er derfor det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 komme seg ut av sykdommen, fordi man m\u00e5 virkelig grave dypt og lenge for \u00e5 komme fram til den egentlige grunnen, og klare \u00e5 bearbeide det som har skjedd. \n \n \n \n \n \nMasken blir en trygghet, som passer p\u00e5 deg og verner om deg. Det er i alle fall slik det kan f\u00f8les, mens sannheten er at den er med p\u00e5 og skjule hvordan man egentlig har det. Du f\u00e5r ikke vist andre hvordan du har det, og da mister de muligheten til \u00e5 kunne v\u00e6re der for deg og st\u00f8tte deg. Men det er ikke lett \u00e5 skulle kaste masken man gjemmer seg bak, for som sagt blir det en trygghet som skjuler hemmeligheten din. Det kan v\u00e6re veldig skummelt \u00e5 skulle \"tre fram\" og si hvordan man virkelig har det. \n \n \n \n \nMange som sliter psykisk f\u00f8ler at de m\u00e5 ta p\u00e5 seg en maske, for \u00e5 skjule hvordan de har det, og det kan v\u00e6re mange forskjellige grunner til det. Det kan v\u00e6re hvis man ikke vil bekymre de man bryr seg om, som venner, kj\u00e6resten eller familien. Eller det kan v\u00e6re n\u00e5r man blogger, og man merker at leserne ikke bare vil lese om hvor m\u00f8rkt og trist livet ditt er. Det kan kanskje h\u00f8res litt teit ut, men man f\u00f8ler at man m\u00e5 p\u00e5 med masken, for \u00e5 kunne holde p\u00e5 leserne sine. At det ikke skal g\u00e5 i den samme deprimerte tralten, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten. Jeg vet ikke om det er flere som har det p\u00e5 denne m\u00e5ten. P\u00e5 en m\u00e5te f\u00e5r jeg lyst til \u00e5 lage meg en perfekt fasade p\u00e5 bloggen, s\u00e5 den kanskje blir litt mer interessant \u00e5 lese, slik som de fleste toppbloggerne gj\u00f8r. Men p\u00e5 en annen m\u00e5te s\u00e5 vil jeg ikke det, for da blir ikke det jeg skriver \u00e6rlig. Og jeg vil ikke lure leserne mine til \u00e5 tro at livet mitt er perfekt. Det tror jeg ingens liv er, selvom mange pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 tro det. **Det er p\u00e5 ingen m\u00e5te meningen \u00e5 v\u00e6re frekk. Det er noe jeg faktisk lurer p\u00e5 **: Hva slags blogg liker du best \u00e5 lese? En ekte og \u00e6rlig en som for eksempel Maren Vik sin, eller en med en perfekt fasade som Fotballfrue sin?** \n**\n\n-----\n\nNoen ble kanskje overrasket da jeg startet \u00e5 virkelig v\u00e6re \u00e6rlig her p\u00e5 bloggen. Da jeg startet \u00e5 skrive om hvordan jeg har det og hva jeg sliter med. Fram til da f\u00f8lte jeg at jeg m\u00e5tte skjule problemene mine, s\u00e5 folk ikke skulle se ned p\u00e5 meg eller pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 meg. Det er veldig vanskelig \u00e5 skulle fortelle andre hvordan man egentlig har det, og derfor er det dessverre mange som velger \u00e5 heller ta p\u00e5 seg en maske enn \u00e5 m\u00e5tte dele dette med andre. **Jeg f\u00f8ler jeg har kommet ganske langt n\u00e5 som jeg klarer \u00e5 fortelle hvordan jeg har det. Litt av det iallefall, for jeg tar ogs\u00e5 p\u00e5 meg masken av og til, for det kan noen ganger v\u00e6re enklere enn \u00e5 ikke gj\u00f8re det. Eller det kan ganske enkelt v\u00e6re godt av og til. \n**\n\n**Dette ble et rart og rotete innlegg. Men hva s\u00e5 egentlig? Jeg har f\u00e5tt delt det jeg hadde p\u00e5 hjertet, og det var veldig godt. H\u00e5per dere alle har f\u00e5tt en fin start p\u00e5 uken** **\u2665**\n\n - 19.08.2014\n - \n - kl.15:51\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n - 6 Kommentarer\n## Tanker om s\u00f8vn\n\nTankene spinner, fra den ene tanken til den andre. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 kontrollere disse tankene, og de vil ikke roe seg ned om jeg pr\u00f8ver veldig hardt engang. Spesielt om kvelden kommer de og skal plage meg slik at jeg ikke f\u00e5r sove, og n\u00e5r jeg f\u00f8rst klarer \u00e5 sovne s\u00e5 kommer marerittene p\u00e5 rekke og rad. Da v\u00e5kner jeg av dem etterhvert, og tankene kommer dalende ned i hode mitt igjen og gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 skulle sovne p\u00e5 nytt. S\u00e5 n\u00e5r jeg omsider v\u00e5kner tidlig p\u00e5 morgenen, etter en ganske hakkete s\u00f8vn med mange oppv\u00e5kninger, f\u00f8ler jeg meg ganske utslitt. Og s\u00f8vn skal liksom v\u00e6re noe man skal kunne glede seg til, s\u00f8vnen skal v\u00e6re en god og avslappende ting man skal kunne se frem mot. Aller helst skal man ogs\u00e5 f\u00f8le seg litt uthvilt etterp\u00e5, slik at man er klar til \u00e5 ta fatt p\u00e5 en ny dag n\u00e5r man v\u00e5kner. Man skal ikke v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 slappe av og helle nedp\u00e5 kaffe for \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 noe ut av dagen. Det er ganske frustrerende. Ihvertfall n\u00e5r man har slitt med s\u00f8vn, og m\u00e5ttet bruke medisiner for \u00e5 f\u00e5 litt s\u00f8vn s\u00e5 lenge man kan huske tilbake av livet sitt, for \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 sove. For min del m\u00e5tte jeg starte p\u00e5 medisiner kanskje i 14-15\u00e5rs alderen. Jeg husker veldig lite av fortiden min, men det begynner \u00e5 bli noen \u00e5r n\u00e5. Noen sier kanskje at jeg burde pr\u00f8ve \u00e5 slutte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 medisiner, at det er avhengighetsskapende, osv. Men da kan jeg si dere at det har jeg allerede pr\u00f8vd. Da fikk jeg nesten ikke sove i det hele tatt. Jeg klarte ikke \u00e5 f\u00e5 sove f\u00f8r kanskje kl 5-6 om morgenen, og da fikk jeg kun sove noen f\u00e5 timer. Det slet meg helt ut, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg bare starte p\u00e5 medisiner igjen. En ting som gj\u00f8r det vanskelig for meg \u00e5 sove n\u00e5 ogs\u00e5, er epilepsi medisinen min. Det er en bivirkning at den gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 sove godt. \n \nP\u00e5 bildet under ligger jeg sliten p\u00e5 sofaen etter mange netter med d\u00e5rlig s\u00f8vn.\n\n \n \n \nOg nei, jeg sover ikke noe p\u00e5 dagen, selvom jeg kanskje kunne\u00a0 trengt det av og til. Jeg passer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re aktiv og g\u00e5 en tur hver dag - har hund som gj\u00f8r at jeg m\u00e5 g\u00e5 tur, selvom jeg kanskje ikke alltid har like lyst. Jeg slutter alltid med kaffe relativt tidlig p\u00e5 dagen/kvelden slik at det ikke skal ha noe \u00e5 si for s\u00f8vnen min. Og jeg har en ganske stabil og fin d\u00f8gnrytme, if\u00f8lge meg selv. S\u00e5 da slipper dere \u00e5 komme med r\u00e5d som jeg har f\u00e5tt hundretusen ganger f\u00f8r. Men har dere noen andre r\u00e5d enn de som st\u00e5r her tar jeg de gjerne imot. \n \n**Sov godt\\!**\n\n - 19.08.2014\n - \n - kl.07:00\n - \n - Kategori: Hverdag\n## Litt av hvert\n\nI dag har det virkelig ikke skjedd mye. Ingenting som helst, egentlig. Jeg har r\u00f8yket masse, gr\u00e5tt noen skvetter, drukket mye brus uten sukker, h\u00f8rt p\u00e5 musikken min, v\u00e6rt p\u00e5 butikken og f\u00e5tt handlet inn til hele uka, og sittet \u00e5 glodd inn i skjermen resten av tiden. En relativt usunn dag. Men akkurat i dag s\u00e5 klarer jeg ikke bry meg. Av og til blir det slik. Man kan jo ikke klare alt heller. Og det var fors\u00e5vidt ganske godt \u00e5 klare og gr\u00e5te litt igjen. Jeg vet ikke hva som gj\u00f8r det, om det er medisiner eller at jeg pr\u00f8ver \u00e5 stenge ting inni meg. Late som om ting ikke er som de er. Men jeg klarer ikke \u00e5 gr\u00e5te lenger. Jeg kjenner det p\u00e5 meg at det hadde v\u00e6rt godt \u00e5 gr\u00e5te litt av og til, f\u00e5 ut noen av f\u00f8lelsene som bygger seg opp inne i meg, men det g\u00e5r bare ikke. Ikke misforst\u00e5, jeg VIL jo ikke gr\u00e5te, men av og til s\u00e5 trenger man det. Slik er det bare. Men endelig, i dag kom t\u00e5rene. Og trykket letnet litt i brystet og magen min, kroppen og sinnet f\u00f8les litt lettere. \n \n \n \n \nMen, ja. Nok om gr\u00e5ting. I kveld eller i morgen tenkte jeg \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6resten min til \u00e5 farge h\u00e5ret mitt, slik at det blir den fargen jeg liker best \u00e5 ha det i. Det er omtrent slik som p\u00e5 bildet over. Jeg klarer ikke \u00e5 farge h\u00e5ret mitt selv, s\u00e5 derfor m\u00e5 kj\u00e6resten tr\u00e5 til. Men har aldri pr\u00f8vd heller, s\u00e5 hvem vet. Kanskje jeg legger ut et bilde s\u00e5 dere f\u00e5r se hvordan resultatet blir. Mine n\u00e6rmeste blir mast p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 farget h\u00e5ret mitt med gjevne mellomrom. Jeg har jo ikke r\u00e5d til \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8r. Eller, jeg tar meg ikke r\u00e5d til det, heter det kanskje heller. Jeg pr\u00f8ver nemlig \u00e5 spare mest mulig av pengene mine, slik at jeg en gang kan f\u00e5 oppfylt dr\u00f8mmen min. Nemlig \u00e5 eie min egen leilighet, og slippe \u00e5 leie. Og da er det jo noe som heter egenandel, og alt det der. S\u00e5 da m\u00e5 sparegrisen tas frem, og budsjettet m\u00e5 skrenkes inn litt. Jeg syns det \u00e5 leie leilighet og ikke eie selv, er litt som \u00e5 brenne opp penger. For hvis man eier, s\u00e5 f\u00e5r man brukt pengene sine til \u00e5 nedbetale p\u00e5 noe som til slutt blir ditt. En leilighet som du bestemmer helt og holdent over, og du kan gj\u00f8re hva du vil der. Vil du ha rosa vegger, s\u00e5 maler du det rosa. Slik er det ikke n\u00e5r man leier. Det er det jeg tenker om den saken, og som dere skj\u00f8nner, s\u00e5 gleder jeg meg veldig til \u00e5 kunne eie noe eget en dag\\! \n \n**Jeg \u00f8nsker dere alle en fin kveld og en god natt** **\u2665**\n\n - 18.08.2014\n - \n - kl.19:51\n - \n - \n\n \n \n \n \n \n \nVi har en liten runde i n\u00e6romr\u00e5det her hvor vi bor, p\u00e5 2 km, som vi g\u00e5r nesten hver eneste kveld. Det er s\u00e5 beroligende og koselig\\! Det \u00e5 g\u00e5 en tur f\u00e5r meg i bedre hum\u00f8r, og jager bort vonde tanker for en stund. Har dere det slik ? Jeg trenger virkelig \u00e5 g\u00e5 turer n\u00e5 som jeg sliter veldig. N\u00e5r man er deprimert er det viktig med fysisk aktivitet. \n \nJeg h\u00e5per virkelig at jeg f\u00e5r ordnet opp i problemet som har oppst\u00e5tt, og at jeg f\u00e5r det bedre s\u00e5 raskt som mulig. Etter sjokket som kom i dag tidlig, klarte jeg \u00e5 roe meg litt ned, og jeg har v\u00e6rt litt apatisk de siste timene. Vi pr\u00f8vde \u00e5 se p\u00e5 litt komedie, men jeg klarte virkelig ikke \u00e5 f\u00e5 fram et eneste smil. Dette var litt av en nedtur. Men som sagt, forh\u00e5pentligvis ordner det seg snart\\! \n \nJeg lurte p\u00e5 om dere kunne legge igjen en kommentar, og skrive litt om hva dere \u00f8nsker \u00e5 lese om her p\u00e5 bloggen. Hva slags tema dere liker best at jeg skriver om? Psykisk helse, bilder, om hverdagen min, eller hva som helst annet. Jeg vil jo gjerne ha en s\u00e5 bra blogg som mulig, og skrive s\u00e5 godt som mulig. Aller helst vil jeg jo skrive om ting som kan interessere andre, samtidig som jeg f\u00e5r et utl\u00f8p for f\u00f8lelsene og tankene mine. En god blanding av de to. Jeg hadde satt veldig pris p\u00e5 tilbakemeldinger ang\u00e5ende det\\! ** \n \nS\u00e5, hva tenker dere? Hva \u00f8nsker du \u00e5 lese om?** **\u2665**\n\n - 18.08.2014\n - \n - kl.16:06\n - \n## M\u00f8rket\n\nJeg vet ikke hvordan jeg skal f\u00e5 forklart hvordan jeg har det akkurat n\u00e5. Det er helt forferdelig. Det har skjedd noe den siste uken, hva det er vil jeg ikke g\u00e5 inn p\u00e5, men jeg vet ikke hvordan jeg skal takle f\u00f8lelsene det bringer med seg. Det f\u00f8les som om jeg har f\u00e5tt et hardt slag i hodet, og s\u00e5 ett i magen. Det blir vanskelig \u00e5 puste, og etterhvert begynner jeg \u00e5 hyperventilere. Halsen sn\u00f8rer seg sammen, og det f\u00f8les som om jeg blir kvalt. S\u00e5 kommer t\u00e5rene. Store, salte t\u00e5rer, som ikke vil slutte \u00e5 renne nedover kinnene mine. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re for \u00e5 komme meg igjennom dette, eller hvor jeg skal gj\u00f8re av meg. Jeg har lyst til er \u00e5 grave meg ned under dyna, og ikke komme ut f\u00f8r verden blir overkommelig \u00e5 leve i igjen. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 sl\u00e5 hodet i veggen og kaste ting rundt meg. Egentlig har jeg aller mest lyst til \u00e5 bare ende alt sammen, og d\u00f8 ifra all denne smerten, men samtidig s\u00e5 kan jeg ikke det. Jeg kan ikke. B\u00e5de fordi jeg egentlig har veldig lyst til \u00e5 leve, leve til jeg blir gammel og gr\u00e5. Men ogs\u00e5 fordi jeg har et stort ansvar. Jeg m\u00e5 ta vare p\u00e5 lille Minna. Jeg vil ikke forlate henne alene i denne store, skumle verden. \n \nJeg har tatt meg to r\u00f8yk for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re ting bedre, og jeg har satt p\u00e5 fin musikk for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 roe meg ned. Musikken har hjulpet meg igjennom m\u00f8rke tider f\u00f8r. Det hjelper meg \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mt meg for alle t\u00e5rene jeg har lagret opp den siste tiden. Ogs\u00e5 skriver jeg dette innlegget, for \u00e5 f\u00e5 t\u00f8mt meg litt for f\u00f8lelser og tanker. Det hjelper \u00e5 skrive, som jeg har sagt f\u00f8r, s\u00e5 er det \u00e5 f\u00e5 skrevet ned tankene mine en slags terapi. S\u00e5 derfor gj\u00f8r jeg det n\u00e5, n\u00e5 som jeg trenger det mest. Men jeg m\u00e5 beklage at det ble s\u00e5 m\u00f8rkt og negativt. Heldigvis har jeg lille Minna og den snille, omtenksomme og forst\u00e5elsesfulle kj\u00e6resten min. Som har v\u00e6rt der for meg s\u00e5 mange ganger f\u00f8r, og hjulpet meg igjennom tunge stunder. \n \nJeg har troen og h\u00e5pet p\u00e5 at jeg skal komme meg igjennom dette ogs\u00e5, og jeg har pr\u00f8vd \u00e5 fikse p\u00e5 det som fikses kan, for \u00e5 ordne opp i denne situasjonen. S\u00e5 forh\u00e5pentligvis ordner det seg il\u00f8pet av s\u00e5 kort tid som mulig. Takk for at dere holder ut med meg, og alt det vonde som jeg deler med dere her p\u00e5 bloggen. \n \n**\u2665**\n\n - 18.08.2014\n - \n - kl.13:12\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n## Tanker. Og heia veganere\\!\n\n\u00a0\n*I det siste har vi startet \u00e5 se p\u00e5 Mot i br\u00f8stet\\! Det er morsomt det. Og det er jo s\u00e5 artig \u00e5 se kl\u00e6r farger , teknologiog, og alt det andre de hadde p\u00e5 90-tallet. Og Nils, Karl og Henry er jo s\u00e5 gode. Har dere sett p\u00e5 Mot i br\u00f8stet? \n \n*Men det jeg hadde tenkt til \u00e5 skrive litt om i dag, er hvordan det er \u00e5 g\u00e5 til psykolog for meg. Det er kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 se for seg hvordan det er \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 til en psykolog eller psykiater en eller flere ganger i uka, f\u00f8r man har opplevd det selv. Det er hardt arbeid og veldig slitsomt. Det \u00e5 m\u00e5tte snakke om og starte \u00e5 bearbeide vonde ting tar p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 kropp og sjel. Jeg har g\u00e5tt til psykolog i mange \u00e5r n\u00e5, det f\u00f8les ialle fall som mange. Jeg startet opp hos BUP p\u00e5 Lillehammer i ten\u00e5rene, da jeg slet veldig med depresjon, spiseforstyrrelse og traumer fra barndommen. Det gj\u00f8r jeg jo fors\u00e5vidt enda, men jeg har f\u00e5tt snakket ut om forskjellige ting, og startet \u00e5 bearbeide traumene mine. Men det tar lang tid. Ting tart tid.* \n \n*Det \u00e5 g\u00e5 til psykolog er b\u00e5de godt og vondt. Det er vondt fordi man blir sliten, i d\u00e5rlig hum\u00f8r, det er mange f\u00f8lelser som vekkes, og man m\u00e5 grave i vonde minner. For eksempel om man har angst, blir man presset til \u00e5 gj\u00f8re ting man syns er vanskelig. Det som er godt med \u00e5 g\u00e5 til psykolog er jo at man f\u00e5r \"lettet litt p\u00e5 trykket\" innvendig, man f\u00e5r t\u00f8mt seg for frustrasjon, sinne og sorg. Det er en person som bryr seg om deg, som \u00f8nsker at du skal f\u00e5 det bedre, og som vil pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe deg med det. En person som lytter, og som veileder deg igjennom vonde tider. Jeg har ogs\u00e5 blitt introdusert for mindfulnes, noe som hjelper meg \u00e5 slappe av og f\u00e5 ro i kroppen. Hvordan det fungerer kan jeg skrive om en annen gang.* \n \n*Hvis man sliter psykisk er det veldig godt \u00e5 ha en venn som kan v\u00e6re der for deg, i gode og vonde tider. Min beste venn, bortsett fra kj\u00e6resten da, er min lille hund Minna. Hun st\u00f8tter meg, tr\u00f8ster meg og lyser opp dagen min. Hun f\u00e5r meg til \u00e5 smile, noe som er veldig godt i en ellers gr\u00e5 hverdag.* \n \n \n \n \n \n \nI tillegg til alle disse tankene har jeg en foresp\u00f8rsel. Visste dere at i 2008 ble 80 milliarder dyr drept, kun for \u00e5 tilfredsstille kj\u00f8ttlysten i USA \\!? S\u00e5 foresp\u00f8rselen min er; kunne du tenke deg \u00e5 ha EN kj\u00f8ttfri dag i uka? Det er ikke vanskelig i det hele tatt, for hvis du tenker deg om, er det mange gode matretter som ikke inneholder kj\u00f8tt. Poenget mitt er at vi \u00f8delegger jordkloden v\u00e5r, fordi vi absolutt M\u00c5 ha kj\u00f8tt hver eneste dag, gjerne i hvert eneste m\u00e5ltid. Bare tenk litt p\u00e5 det, ok ? Jeg er ihvertfall klar til \u00e5 ha kj\u00f8ttfri dag hver s\u00f8ndag heretter. Heia veganere, sier jeg\\!*\n\n - 17.08.2014\n - \n - kl.17:32\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n## Endelig l\u00f8rdag\\!\n\nN\u00e5 har l\u00f8rdag endelig kommet. Dagen i uka som jeg hele tiden gleder meg til og teller ned dagene til. Det er nemlig kosedagen min. Den dagen jeg kan spise akkurat hva jeg vil (nesten), og ta meg noen glass med vin og bare kose meg. Det er den dagen i uka jeg som oftest klarer \u00e5 le aller mest, og hvor jeg klarer \u00e5 legge bekymringene litt til side og slappe av.\u00a0 Den dagen da det spilles musikk, spilles spill, koser oss med naboen og kanskje ser p\u00e5 en komedie eller to. Som dere skj\u00f8nner er denne dagen viktig for meg. Det h\u00f8res kanskje litt teit ut, men l\u00f8rdager er en av de tingene som gj\u00f8r at jeg klarer \u00e5 holde hodet over vannet, og ikke synke til bunnen. Et lite lysglimt i hverdagen :) \n \n \n \nHer er noen bilder fra l\u00f8rdagskvelder i sommer da det enda var varmt og godt \u00e5 sitte ute. Og som dere ser, s\u00e5 koser vi oss :) Jeg fikk penger til hagem\u00f8bler av mamma, s\u00e5 da dro vi rett til IKEA og fikk kj\u00f8pt et bord og to stoler slik at\u00a0 vi n\u00e5 kan sitte ute sammen. F\u00f8r var det bare en stol der som h\u00f8rte til leiligheten da vi flyttet inn, den svarte p\u00e5 bildet som jeg sitter p\u00e5, s\u00e5 jeg m\u00e5 si det er veldig godt \u00e5 ha ordentlige m\u00f8bler. Fine er de ogs\u00e5\\! Eller hva syns du? \n \n \n \n \n \n \n \n \nHer i huset bruker vi store glass\\! Jeg fikk nemlig to krystall glass av kj\u00e6resten p\u00e5 bursdagen min da jeg fylte 21 \u00e5r. Jeg som er litt lat av meg liker de veldig godt, for da har jeg vin nok til en hel kveld i ett glass, s\u00e5 da slipper jeg \u00e5 g\u00e5 og fylle p\u00e5. Haha\\! \n \n \n \n \n \n**H\u00e5per dere har en fin helg og at dere koser dere** **\u2665 Og tusen takk for alle de fine kommentarene jeg har f\u00e5tt i det siste. Dere er s\u00e5 snille og gode mot meg\\! \n \nForresten, hva gj\u00f8r dere i kveld ? :) \n**\n\n - 16.08.2014\n - \n - kl.15:04\n - \n - Kategori: Hverdag\n - \n## N\u00e5r angsten blir bedre, kommer de andre plagene fram\n\nP\u00e5 fredag forrige uke var jeg hos psykologen min for f\u00f8rste gang etter ferien, og da snakket vi om noe som jeg syns var ganske interresant. For n\u00e5 som jeg har begynt p\u00e5 enda en medisin mot den sterke angsten min, s\u00e5 kommer depresjonen og spiseforstyrrelsen tydeligere fram. Da er det viktig at de to ikke tar helt over. Det er viktig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne riktig kombinasjon n\u00e5r det gjelder medisiner, og det er viktig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kontrollere de to tingene, slik at de ikke \"blomstrer videre opp\" og blir mye v\u00e6rre. Jeg husker ikke akkurat hvordan hun sa det, men jeg har n\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 forklare det best mulig, selvom det kanskje ikke er s\u00e5 lett \u00e5 forst\u00e5 hva jeg mener. \n \n \n \nAngsten har faktisk blitt litt bedre etter at jeg startet p\u00e5 medisinen. For fra \u00e5 ikke t\u00f8rre \u00e5 hente posten, eller \u00e5 sitte rett utenfor d\u00f8ra og r\u00f8yke, s\u00e5 t\u00f8r jeg n\u00e5 og snakke med naboen og bli med til Sverige p\u00e5 tur. Jeg har nemlig veldig angst for \u00e5 b\u00e5de kj\u00f8re bil og sitte p\u00e5 i bil. S\u00e5 jeg syns jeg var flink som klarte og turte \u00e5 sitte p\u00e5 og bli med p\u00e5 en s\u00e5 lang og ukjent kj\u00f8retur. I bilen f\u00f8ler meg veldig utrygg, og at jeg ikke har noen kontroll over hva som kan skje. Jeg er konstant redd for \u00e5 kr\u00e6sje eller kj\u00f8re av. Det er jo p\u00e5 en m\u00e5te en forbedring, for f\u00f8r, da depresjonen var det som satt sterkest i kroppen, s\u00e5 satt jeg ofte \u00e5 h\u00e5pet at vi skulle kj\u00f8re av, slik at jeg kunne f\u00e5 slippe alt sammen og d\u00f8. Mens n\u00e5 er jeg livredd for \u00e5 d\u00f8\\! \n \nMed maten g\u00e5r det ikke s\u00e5 bra. Spiseforstyrrelsen har et sterkt grep om halsen p\u00e5 meg, og kontrollerer en stor del av hverdagen min. Jeg vil ikke g\u00e5 s\u00e5 mye innp\u00e5 det, for det er veldig komplisert, og et vanskelig tema for meg \u00e5 snakke om. Men jeg kan jo si at selvtilliten er lav, og selvhatet er ganske stort. N\u00e5r jeg ser meg i speilet begynner jeg nesten \u00e5 gr\u00e5te. For i mine \u00f8yne er jeg s\u00e5 stor og stygg. S\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 ligge unna speil. Hvis jeg hadde kunnet ville jeg forandret p\u00e5 ganske mye ved meg selv, b\u00e5de utseendemessig og p\u00e5 personligheten min. Jeg er for barnslig, uansvarlig, lat, teit, kjedelig og ja.. Jeg orker ikke tenke mer p\u00e5 det. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 distrahere meg selv fra de vonde tankene mine hele dagen. P\u00e5 natten er det dessverre vanskelig \u00e5 kunne gj\u00f8re det, og mareritt har jeg ofte. Og det er jo s\u00e5 dumt\\! For da v\u00e5kner jeg opp med et trist sinn, og hele dagen er egentlig \u00f8delagt. F\u00f8lelsen sitter igjen i kroppen, selvom jeg pr\u00f8ver \u00e5 overbevise meg selv om at dr\u00f8mmen ikke betyr noe, og at det ikke er sant. Noen ganger n\u00e5r jeg v\u00e5kner, s\u00e5 er jeg ikke sikker p\u00e5 hva som er sant eller ikke, og jeg m\u00e5 ta meg sammen for \u00e5 skj\u00f8nne at det bare var en dr\u00f8m. \n \nHuffameg, dette ble et negativt innlegg. Men jeg fikk ihvertfall skrevet ned noen tanker, noe som hjelper meg iallefall litt. Det er jo tross alt en slags terapi \u00e5 skrive, ihvertfall er det slik for meg. \n \n**Varme tanker til alle dere der ute som sliter** \u2605\n\n - 16.08.2014\n - \n - kl.10:26\n - \n - Kategori: Psykisk Helse\n - \n## Tilbakeblikk p\u00e5 gode minner\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nJeg har funnet\u00a0 fram noen bilder jeg fikk lyst til \u00e5 dele med dere. Noen bilder fra her og der, alt fra Berlin til Hellas og Lillehammer. Det meste er gode minner, selvom det ogs\u00e5 ligger noe vondt der, s\u00e5 har jeg heldigvis hatt noen gode dager ogs\u00e5. Her er noen eksempler p\u00e5 dem. Det er fint \u00e5 se tilbake p\u00e5 disse \u00f8yeblikkene, og tenke at flere slike dager skal det bli i fremtiden. \n \n**\u2665 \n \n**Jeg syns det er veldig viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 slike minner, og bilder er veldig fine \u00e5 ha, slik at man kan ta de fram og se tilbake p\u00e5 dem og huske hvor fint man hadde det. Det kan v\u00e6re sm\u00e5 eller store gleder eller opplevelser. For eksempel n\u00e5r den lille valpen din blir presentert for sn\u00f8, eller n\u00e5r den sovner i armene dine, en dag man f\u00f8lte seg litt fin og ikke hatet seg selv, den f\u00f8rste gangen man dro til Hellas og kunne sitte p\u00e5 stranden med sin kj\u00e6re, og man visste at man hadde flere m\u00e5neder til \u00e5 utforske det herlige landet. Det kan v\u00e6re at man laget seg en god smoothie eller et godt m\u00e5ltid, og kunne nyte det uten d\u00e5rlig samvittighet. Det kan v\u00e6re s\u00e5 mange forskjellige ting. Lysglimt i hverdagen er s\u00e5 utrolig viktig for at man skal klare \u00e5 holde ut, og vite at en dag skal alt bli bedre.** \n**\n\n - 15.08.2014\n - \n - kl.18:51\n## Det er stor forskjell, og stor forbedring\n\nDa jeg bodde p\u00e5 Lillehammer bodde jeg i g\u00e5gata, like ved bargata. Det var ikke bare bare \u00e5 bo der. Det h\u00f8res kanskje fint og sentralt ut, og det var det jo fors\u00e5vidt ogs\u00e5, men det var mye som gjorde det vanskelig for meg. Det var veldig vanskelig \u00e5 g\u00e5 utenfor der jeg bodde for \u00e5 r\u00f8yke, eller \u00e5 g\u00e5 tur med Minna, da det gikk mange fulle folk rundt omkring og forbi i helgene. De maste, og plaget b\u00e5de meg og Minna. Det var ubehagelig, og var med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at angsten utviklet seg til \u00e5 bli s\u00e5 sterk den er i dag. \n \nEn annen ting, som jeg har nevnt f\u00f8r, var den gamle mannen jeg leide leiligheten av. Han var et kapittel for seg selv, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ofte hengte han lapper p\u00e5 d\u00f8ra mi og klaget og maste om forskjellige ting. Han var veldig n\u00f8ye med trappe og gangvasken jeg m\u00e5tte gj\u00f8re en gang i m\u00e5neden, og noen ganger m\u00e5tte jeg gj\u00f8re det om igjen fordi noen hadde dratt med seg grus inn noen dager senere. Eller fordi det ikke var bra nok. \n \nDa jeg skulle flytte var han veldig pirkete. Og det er jo fors\u00e5vidt ganske greit. Men det som ikke var greit, er n\u00e5r han sa til Dag at \"han ikke akkurat hadde funnet seg en god husmor\". Og at jeg var mer opptatt av hunden min og \u00e5 r\u00f8yke, enn \u00e5 vaske. Jeg pr\u00f8vde s\u00e5 godt jeg kunne \u00e5 holde det rent og ryddig der, for han var jo st\u00f8tt og stadig innom for \u00e5 sjekke, eller \u00e5 be om forskjellige ting. Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 ille ut, men angsten min var s\u00e5 stor, og jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 ensom og deprimert at det ble veldig vanskelig. \n \nNok om det. \n \n \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lille Minna som valp. Har du sett noe s\u00e5 s\u00f8tt?* \n \n \nN\u00e5 derimot har ting blitt mye bedre. Vi har snille utleiere, som aldri klager eller plager oss med noe. Vi har snille naboer, som vi kan sette oss ned sammen med og bare prate og kose oss med et lite glass vin. De er forresten greske, s\u00e5 det er morsomt n\u00e5r vi kan l\u00e6re dem norske ord, i bytte mot at de l\u00e6rer oss greske. Det er rolig i str\u00f8ket, og ingen fulle folk som plager oss. Jeg slipper \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 eksponert og g\u00e5 ned mange trapper hver gang jeg vil ha en r\u00f8yk. Vi har vaskemaskin i leiligheten, og ikke nede i en vaskekjeller der hver vask koster 20 kr. Jeg kunne sikkert nevnt flere ting, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det lenger, for det er s\u00e5 vondt. Det var jo i den perioden jeg besvimte p\u00e5 butikken, noe som satte en skikkelig st\u00f8kk i meg. \n \nSist men ikke minst s\u00e5 f\u00e5r jeg jo endelig bo sammen med den snille kj\u00e6resten min igjen, noe jeg savnet stort mens han studerte i Oslo. Da jeg ikke fikk sett han oftere enn annenhver helg. Vi har det s\u00e5 bra sammen, og han gj\u00f8r at jeg t\u00f8r \u00e5 dra ut og finne p\u00e5 ting. S\u00e5 jeg slipper \u00e5 sitte isolert inne i leiligheten. Minna har det ogs\u00e5 bedre her vi bor n\u00e5, ettersom det er en liten hage utenfor her hvor hun kan l\u00f8pe fritt. Vi kan g\u00e5 lange turer, og dra til stranda for \u00e5 bade. \n \nTing har rett og slett blitt mye bedre p\u00e5 den fronten, og jeg er roligere i kroppen n\u00e5 enn jeg var mens jeg bodde p\u00e5 Lillehammer. Takk, Dag Rikar, for at du maste p\u00e5 meg til \u00e5 flytte sammen med deg til Oslo\\! Det angrer jeg ikke p\u00e5 at jeg gjorde **\u2665**\n\n - 15.08.2014\n - \n - kl.12:23\n - \n - \n - 4 Kommentarer\n## F\u00f8lg meg\\!\n\nDer legger jeg ut alle mine innlegg, s\u00e5 dere kan f\u00f8lge mine oppturer og nedturer. I det store og i det sm\u00e5. \n \n*Jeg vil ogs\u00e5 tipse dere om en blogg jeg leser: Solblirsterk.no. Hun trener og skriver om sin psykiske helse. Hun skriver godt, og gir meg motivasjon, b\u00e5de i musikk og i bilder. Dere burde se hennes f\u00f8r og etter bilder\\! Hun har kommet veldig langt\\!* \n \n*H\u00e5per dere har det bra, og at dere f\u00e5r en fin dag i dag. Jeg tar imot helgen med \u00e5pne armer, for da f\u00e5r jeg ha kj\u00e6resten min hjemme hos meg, og ikke p\u00e5 skolen hele dagen. Jeg og Minna savner han veldig n\u00e5r han er borte, men vi klarer alltids \u00e5 finne p\u00e5 noe. Jeg vasker og rydder mye og ofte n\u00e5r jeg kjeder meg, s\u00e5 det er nok kj\u00e6resten forn\u00f8yd med tenker jeg\\!*\n\n - 14.08.2014\n - \n - kl.16:14\n## Me and you\n\n\n\nJeg har elsket deg i 4 \u00e5r, 2 m\u00e5neder og 25 dager \u2665\n\n - 13.08.2014\n - \n - kl.21:56\n - \n - \n## Noen tanker ang blogging\n\nJeg har sittet her og tenkt litt for meg selv. Om hvorfor jeg ikke klarer \u00e5 skrive her p\u00e5 bloggen like ofte som jeg gjorde f\u00f8r. Og det jeg har kommet fram til er vel at jeg vil at denne bloggen ikke skal v\u00e6re overfladisk. Jeg vil ikke legge ut bilder av hva jeg har p\u00e5 meg, jeg vil ikke skrive om tingene jeg gj\u00f8r hver eneste dag, og jeg vil ikke skrive om hvor mye jeg trener eller ikke, eller om kostholdet mitt. Jeg tror det ville v\u00e6rt ganske kjedelig. I tillegg til en \"perfekt fasade\", som s\u00e5 mange bloggere lager seg p\u00e5 deres blogger. Jeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 kritisere noen, eller \u00e5 si at jeg er bedre enn andre, for det er jeg absolutt ikke. Det er bare slik jeg vil at min blogg skal v\u00e6re, og det er ikke de tingene jeg \u00f8nsker \u00e5 skrive om. Som jeg har skrevet litt om i LITT OM MEG \u00f8verst p\u00e5 siden, s\u00e5 handler denne bloggen ganske mye om psykisk helse. Og det er jo fordi livet mitt handler mye om det akkurat n\u00e5. Jeg vil heller at det skal v\u00e6re litt sjeldnere mellom hver gang jeg skriver, enn \u00e5 legge ut hver eneste dag, hvis det er det som m\u00e5 til for at jeg skal f\u00e5 skrevet og laget skikkelige innlegg. Som jeg er forn\u00f8yd med selv. Innlegg som kommer fra hjertet \u2665 \n \nS\u00e5 da vet dere det.\n\n - 13.08.2014\n - \n - kl.18:46\n - \n - \n## Bilder fra sommeren\n\nHer kommer noen av bildene jeg har tatt i sommer. Beklager d\u00e5rlig kvalitet, de er tatt med iphone. \n \n\u2665 \n \nVi har v\u00e6rt en tur i vigelandsparken.\n\n\n\n\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 diverse strender utp\u00e5 Bygd\u00f8y. Det var veldig fint\\!\n\n\n\n \n \n\n\n\n\n\nVi har v\u00e6rt i bursdag til Dags lilles\u00f8ster \u2665\n\n\n\n\n\nMinna har f\u00e5tt seg en ny venn. Han heter T\u00f8ffen, og er helt utrolig s\u00f8t\\!\n\n\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 hagefest hos naboen. Det var veldig koselig.\n\n\n\n\n\nMamma og resten av familien min kom p\u00e5 bes\u00f8k \u2665 Da feiret vi lilles\u00f8sters bursdag.\n\n\n\nOg ellers har vi pr\u00f8vd \u00e5 ta livet med ro, og kose oss mest mulig\\!\n\n\n\n\n\n\n## Et skritt frem, men hvor mange tilbake?\n\nHei. Jeg vet som vanlig ikke helt hva jeg skal skrive om, men jeg setter igang, s\u00e5 kommer det seg nok etterhvert. Jeg trenger \u00e5 skrive litt, det er en slags terapi for meg. S\u00e5 da gj\u00f8r jeg det :-) \n \nDet har skjedd mye i det siste, kanskje ikke mye for andre, men for meg som sliter med litt av hvert og er mye sliten, s\u00e5 har det v\u00e6rt mye. Vi har pr\u00f8vd \u00e5 nyte sommerferien s\u00e5 godt som vi kan, med grilling og bading p\u00e5 stranda, sverige turer for harry handel, f\u00e5tt bes\u00f8k av familie, v\u00e6rt p\u00e5 en hagefest hos naboen (\\!), og ellers v\u00e6rt mye ute i sola og kost oss. Egentlig \u00f8nsket jeg meg veldig en sydentur, men da m\u00e5 nok b\u00e5de angsten og \u00f8konomien bli litt bedre f\u00f8rst. Det har jo ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5pass varmt og fint her i Norge, at det ikke har v\u00e6rt n\u00f8dvendig. Vi kan ta det til vinteren, da vi trenger \u00e5 komme oss unna sn\u00f8 og kulde. Det tror jeg lille Minna ville satt pris p\u00e5 ihvertfall. Hun er ikke noen stor tilhenger av kulden, og ikke store mengder med sn\u00f8 heller. Da vil hun heller ligge inne under pleddet\\! \n \nN\u00e5 er ferien over. Hvis det kan kalles ferie da. Angsten, depresjonen og det andre jeg sliter med blir ikke automatisk borte selvom sommerferien starter. Tvert om. Det er vanskelig med alt presset om \u00e5 skulle oppleve s\u00e5 himla mye, og dra hit og dit, bestige diverse fjell, dra p\u00e5 mangfoldige sommerfester og alt det andre som h\u00f8rer sommeren til. Og s\u00e5 m\u00e5 man jo dokumentere det i bilder og statuser p\u00e5 facebook etterp\u00e5\\! .. Men jeg har som dere merker alts\u00e5 klart meg igjennom sommeren. Og n\u00e5 som ferien er over, s\u00e5 er det tilbake til hverdagen med psykologtimer, legetimer og diverse pr\u00f8ver og tester p\u00e5 sykehus. Jeg har nemlig mest sannsynlig utviklet epilepsi. Selvom anfallene kun kommer p\u00e5 natten mens jeg sover, s\u00e5 f\u00e5r jeg ikke lov til \u00e5 kj\u00f8re bil f\u00f8r jeg har hatt 12 m\u00e5neder frie for anfall. For \u00e5 f\u00e5 til det har jeg alts\u00e5 startet p\u00e5 medisiner mot epilepsi, og jeg kan da fortelle dere at bivirkningen p\u00e5 disse er kl\u00f8e. Det kl\u00f8r s\u00e5 ekstremt, hele dagen\\! Men det er tross alt bedre enn \u00e5 ikke kunne kj\u00f8re bil og ha anfall\\! :-) Det kommer seg nok etterhvert. \n \n \n \nDagene g\u00e5r, og ting virker kanskje litt h\u00e5pl\u00f8se. Men jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 se glede i de sm\u00e5 tingene. Jeg har jo tross alt en del \u00e5 v\u00e6re glad for\\! Minna, kj\u00e6resten min, og familien min som er glad i meg, en leilighet jeg ikke hater, og et h\u00e5p om at ting en dag skal bli bedre. \n \nBeklager for et litt rotete innlegg. M\u00e5tte bare f\u00e5 skrevet ned noen tanker. \n \n\u00d8nsker alle en fin kveld\\!\n\n - 12.08.2014\n - \n - kl.19:31\n## En fin sommerdag\\!\n\nI dag har jeg hatt en fin sommerdag. Sammen med kj\u00e6resten min. Vi har g\u00e5tt til en italiensk restaurant og spist middag, vi har ogs\u00e5 delt en flaske vin :-) \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 nevne at vi har l\u00e6rt hunden v\u00e5r Minna et nytt triks, nemlig \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 to bein\\! \"P\u00e5 to\" som vi sier. Bare for \u00e5 skryte litt ;-) \n \n\n\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 en restaurant som heter Qui, alts\u00e5 italiensk, som jeg nevnte, og de hadde kjempegod mat der\\!\n\n\n\nDag spiste pizza med fire forskjellige oster.\n\n\n\nOg jeg spiste litt av en calzone, med ost, skinke og sopp \\!\n\n\n\nVinen vi drakk var s\u00f8t og god, og vi lo, snakka og koste oss masse :-)\n\n\n\n\u00a0\nVi kunne se p\u00e5 mens kokken lagde pizzaen, det var ganske morsomt hvordan han kastet deigen opp i luften\\! Han kunne det han gjorde, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Restauranten er fin innvendig ogs\u00e5, anbefaler andre til \u00e5 pr\u00f8ve maten der. Steinovnsbakt pizza er ikke s\u00e5 verst\\! \n \n\n\n\nOg med det sier jeg meg forn\u00f8yd. God natt\\! H\u00e5per alle har hatt en like fin dag som meg :-)\n\n - 06.08.2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "779da6fa-100a-43e2-aa9f-426bd2ac79b9"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/en-god-skole-er-ikke-en-skole-med-hoyest-mulig-karaktersnitt/60173844", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:29Z", "text": "\n\n# En god skole er ikke en skole med h\u00f8yest mulig karaktersnitt\n\nEn god skole er en skole som setter eleven i fokus.\n\nMeninger 28. august 2015 kl. 8.39\n\n Vegard Ask, \nl\u00e6rer og listekandidat til H\u00e5 kommunestyre for Kristelig Folkeparti \n\n**Elever i norsk** skole har krav p\u00e5 \u00e5 bli m\u00f8tt av l\u00e6rere og personale som vil deres beste, og som ser og forst\u00e5r hver og en av dem. Som l\u00e6rer synes jeg det er utrolig motiverende \u00e5 se elever som gj\u00f8r en innsats og som n\u00e5r de m\u00e5lene de har satt seg, enten m\u00e5let er en 3'er eller en 6'er.\n\nJeg mener det viktig at alle elever opplever at de blir sett, og at de m\u00f8ter l\u00e6rere som vil gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 hjelpe dem og l\u00f8fte dem. Her er tilpasset undervisning, klare og tydelig rammer og opplevelse av mestring viktige stikkord. En god skole begynner med l\u00e6reren, og da er det viktig at vi investerer i l\u00e6rerne, enten det gjelder (etter)utdanning, l\u00f8nn eller organisering av arbeidstid.\n\n**Elever p\u00e5** vei inn og ut av videreg\u00e5ende skole st\u00e5r overfor noen av de viktigste valgene de skal ta for framtida si. Dessverre er det slik at hjelpen og r\u00e5dgivningen de f\u00e5r ikke alltid st\u00e5r i stil med betydningen av valget de skal ta. For eksempel vet vi det skjer at vanlige l\u00e6rere litt tilfeldig kan f\u00e5 oppgaven med v\u00e6re r\u00e5dgiver p\u00e5 skolen, istedenfor noen som har kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det. Det er derfor viktig at alle r\u00e5dgivere b\u00e5de i ungdomsskolen, og i den videreg\u00e5ende skolen, f\u00e5r n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i den viktige jobben de skal gj\u00f8re for alle elevene i landet. Det er ingen skam for en elev \u00e5 velge feil utdanningsl\u00f8p, men det skal ikke skje p\u00e5 grunn av d\u00e5rlige r\u00e5dgivning.\n\n**En av** de st\u00f8rste utfordringene i norsk skole i dag er mobbing. Elevunders\u00f8kelsen for 2014 viste at 3,9 prosent av elevene opplevde mobbing to til tre ganger i m\u00e5neden, mens 15,1 prosent svarte at de opplevde en eller flere krenkelser to til tre ganger i m\u00e5neden. Selv om tallene har g\u00e5tt ned de siste \u00e5rene, er det likevel tydelig at vi har et stykke \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r vi kommer dit vi skal. Forslaget som har kommet, blant annet fra KrF, om \u00e5 opprette mobbeombud i b\u00e5de fylker og enkelte lokalkommuner, tror jeg er riktig vei \u00e5 g\u00e5. Slike ombud kan b\u00e5de ha som oppgave \u00e5 drive med kartlegging, holde skolene litt i \u00f8rene, og fungere som direkte kontaktperson for elever og foreldre. Uansett m\u00e5 det overordnede m\u00e5let v\u00e6re en nullvisjon for mobbing i skolen.\n\n**Jeg brenner** for en skole som setter eleven i fokus, og som ogs\u00e5 stiller opp for de som opplever at de faller utenfor, som kanskje ikke n\u00e5r alle de m\u00e5lene som de har satt seg. En god skole er ikke en skole med h\u00f8yest mulig karaktersnitt. En god skole er en skole som l\u00f8fter alle elever og (ut)danner dem for livet etter skoletida. En god skole er en skole som setter eleven i fokus. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991d77cf-d16e-4341-b30a-98a9a5bbf48d"} +{"url": "http://urdal.blogspot.com/2006/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:34Z", "text": "## l\u00f8rdag, juli 22, 2006\n\n### Elise og Svein\n\nS\u00e5 var det p\u00e5 tide med bryllup igjen, og denne gangen g\u00e5r turen til Bergen hvor Elise og Svein skal gifte seg. Vi har s\u00e5vidt landet p\u00e5 Gardermoen etter en herlig bryllupsreise, og turen g\u00e5r derfor i to etapper. F\u00f8rst til hytta i Uvdal f\u00f8r vi neste dag tar turen over fjellet. \n \nSelv i Bergen viste v\u00e6ret seg fra sin beste side. Et nydelig brudepar og en flott fest\\!\\! Veldig kjekt \u00e5 kunne dele denne store dagen med dere to turtelduer:) \n \n\n\nposted by urdal | l\u00f8rdag, juli 22, 2006 | 0 comments \n\n## torsdag, juli 20, 2006\n\n### Bryllupsreise til Kreta\n\n \nEtter 1 uke i trivelige tr\u00f8ndelag sammen med Kamillas familie og ei uke i solfylte Larvik med Oles familie, gikk turen til Kreta. Endelig skulle vi p\u00e5 HONEYMOON\\!\\! Det var varm deilig luft som slo mot oss n\u00e5r vi gikk trappen fra flyet og ned p\u00e5 rullebanen. Sol og varme fikk vi ogs\u00e5 resten av oppholdet. Vi bodde p\u00e5 hotellet Porto Rethymnon i Rethymnon by. Hadde en dag med hver v\u00e5r scooter opp i fjellene i n\u00e6romr\u00e5det...Kjempeg\u00f8y\\!\\! Ellers spilte vi ludo, backammon, beachtennis, beachvolleyball, pr\u00f8vde paraglaiding, vannskuter, solte oss og bare koste oss\\! Om kveldene etter \u00e5 ha smurt hele kroppen inn med aftersun og bodylotion, og angret litt p\u00e5 at vi ikke var flinkere til \u00e5 bruke solfaktor,..tok vi turen rundt om i de trange, romantiske, smugene i byen. \nDette ble en bryllupsreise slik jeg hadde sett for meg at en bryllupsreise skulle v\u00e6re. Avslappende, gj\u00f8re akkurat det man har lyst til, g\u00e5 ut og spise, sole seg og div. andre aktiviteter:) \n \n \n \n \nM\u00e5tte bare forevige dette skj\u00f8nne gamle paret\\!\n\nposted by urdal | torsdag, juli 20, 2006 | 2 comments \n\n## mandag, juli 10, 2006\n\n### Kjerstin og Andreas\n\n \nFesten var p\u00e5 Fjellhaug skoler og der fikk vi servert nydelig koltbord med noe for enhver smak. Det ble en ordentlig vellykket dag med t\u00e5rer og mye latter. Setter s\u00e5 pris p\u00e5 at vi fikk v\u00e6re med \u00e5 feire denne store dagen sammen med dere\\! \n \nGleder oss til \u00e5 henge med dere dette \u00e5ret dere blir i Oslo. Vil \u00f8nske dere Guds rike velsignelse over ekteskapet og framtiden. \n \n \n\n\nposted by urdal | mandag, juli 10, 2006 | 0 comments \n\n## mandag, juli 03, 2006\n\n### Vi har giftet oss\\!\\!\\!\n\nHei alle sammen \n \n \nN\u00e5 har vi endelig giftet oss. Det var en Stooor dag:-) Vi kunne ikke v\u00e6rt mer heldige verken med festen eller v\u00e6ret. Til og med tr\u00f8ndelag viste seg fra sin aller beste side der vi sto p\u00e5 kirketrappa og kikket utover bygda. F\u00f8rste delen av \"honeymoon\" ble tilbrakt sammen med Steinskog p\u00e5 g\u00e5rden. Vi hadde v\u00e6rt s\u00e5 heldige at b\u00e5de Filip, Berit og J\u00f8rn hadde tatt turen fra Indonesia for \u00e5 feire oss. De ble noen dager etter festen for \u00e5 nyte bondeidyllen f\u00f8r nesene ble vendt s\u00f8rover igjen. N\u00e5 nyter vi noen late dager i Larvik f\u00f8r vi reiser p\u00e5 en skikkelig tur til Kreta. Gleder oss masse masse\\! \n \nTakk til alle som var med \u00e5 gjorde dagen til en minnerik dag. \n \n \n \n \n\n\nposted by urdal | mandag, juli 03, 2006 | 0 comments \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c25b26-deba-4fd1-9a90-6e9b702202e0"} +{"url": "http://docplayer.me/27124251-Hovedutvalg-for-samfunnsutvikling-fylkeshuset-fylkeshuset-trondheim.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:34Z", "text": " Selbu kommune M\u00f8teprotokoll Utvalg: M\u00f8tested: Hovedutvalg for helsevern og sosial omsorg Selbu Helsesenter Dato: 13.02.2017 Tidspunkt: 19:00-21:30 F\u00f8lgende faste medlemmer m\u00f8tte: Navn Rep. Navn Rep. Oddvar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa3d8cf-82d0-45a2-9cea-f8a43c221863"} +{"url": "https://aafd.no/portal/theme/team/main.do?teamId=10424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:27Z", "text": "\n\n## Seier 3-0 og overbevisende spill i kvartfinale J13 Adidas Cup mot Hadeland\n\nI g\u0148rsdagens kvartfinale p\u0148 Myrdal kunstgress fulgte v\u0148rt ivrige og talentfulle J13-lag trenernes kampplan veldig disiplinert. Det ble vist mange gode prestasjoner individuelt og laget spiller god pasningsfotball i tr\u0148d med tradisjonell \u253csane-filosofi. Det lover godt for fremtiden. Siste store tilf\u00b0rsel av egne spillere til A-stallen var i 2009-10 med 93-95 \u0148rgangen. N\u0148 har vi mange spillere med gode ferdigheter i 03-05 \u0148rgangen. Det blir sluttspill p\u0148 Gj\u00b0vik for jentene til helgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9c34175-72e9-4e6a-a15a-e12667185c04"} +{"url": "http://jeanneauklubben.com/index.php?option=com_content&view=article&id=915:fordrag-om-langturseilas&catid=1:siste-nyheter&Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:53:14Z", "text": "## Fordrag om langturseilas\n\n tirsdag 18. november 2014 19:57 Magne Fagerhol \n\n\n\nHar du dr\u00f8mt om \u00e5 kaste loss for en seilas som varer litt lenger enn en middels sommerferie i kjente farvann?\n\nBenytt anledningen til \u00e5 h\u00f8re om spennende turer langs Norges kyst vest- og nordover. \nKNS medlemmer med lang erfaring fra disse farvann stiller opp hos Heitmann Marin og holder foredrag f\u00f8rste uken i desember. \n \n Sist oppdatert tirsdag 18. november 2014 20:44 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6990ab81-83b9-491e-a8f0-fc336b5ac9ac"} +{"url": "http://femstjerner.no/side.asp?id=3229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:24Z", "text": "Servicen er preget av dansk hyggelighet og ekstrem entusiasme. Danskene er kjent for \u013a v\u0107re hyggelige, samtidig som de er, ved n\u0107rmere bekjentskap, ogs\u013a kjent for \u013a komme med noen stikk. Det er forsket p\u013a dette. Nordmenn er kjent for \u013a mangle h\u0159flighet, men er derimot veldig forsiktig med stikk. Denne danske servit\u0159ren v\u013ar var et funn. Kun hyggelig, ingen stikk. Man blir i godt hum\u0159r av henne, det merket vi ogs\u013a andre gangen vi spiste der. Eieren er ogs\u013a enormt positiv, og vet hva han holder p\u013a med.
\nStedet er som sagt retro. Her befinner man seg blant 1970-tallets sterke farger, 60-tallets respatexbord, h\u013art\u0159rrere, minifjernsyn, plastpynt og musikkanlegg. Direkte stilig er det ikke, men stedet oser av sjarm og interi\u0159r-humor.
\nJeg pleier fort \u013a f\u013a en f\u0159lelse av om jeg trives p\u013a et sted. Her kunne jeg sittet hver kveld og gradvis kommet meg gjennom det imponerende \u0159lassortissementet.
\nS\u013a var det maten da. Gulrotsuppen (99 kr) var rett og slett for vassen. Veldig lite smak, med en f\u0159lelse av sunnhet. Vi saltet suppen, men denne hadde f\u0159rst og fremst trengt \u013a bli kremet. Alle sandwichene som vi har spist, derimot, var av ypperste kvalitet: Min venninne mente at Salami, manchego og balsamico glaze (109 kr) var den beste. Jeg klarte ikke \u013a bestemme meg for om Parmaskinke, taleggio, pesto, valn\u0159tt og honning (109 kr) var den beste, eller om det var R\u0159kt laks, hummus og sennepsdressing (109 kr). Alt var usedvanlig velsmakende og rimelig. Dette er prismessig langt under det man betaler p\u013a for eksempel Kaffemisjonen \u2013 og like godt.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a1f9fb-cf4e-4d45-bf82-3ed75ef6ef40"} +{"url": "https://no.hollandshielding.com/Endel%C3%B8se-pakninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:38Z", "text": "## 8000-serie Endel\u00f8s pakning\n\n*Kombinert EMI-skjerming og vannforseglingspakning for spor og d\u00f8r / lokkekonstruksjoner \n### Endel\u00f8s pakning 8000\n\n8000-serien Endless pakninger er ferdige pakninger i henhold til kundespesifikasjoner. De er egnet for mange bruksomr\u00e5der der b\u00e5de en EMI-skjerming og en forsegling er n\u00f8dvendig.\n\nDen 8000-serien endel\u00f8se pakningen best\u00e5r av en rektangul\u00e6r EMI-pakning som Amucor skjold 6800-serien , Standard skjold 7000-serien eller Ultra soft-skjold 7400-serien , kombinert med en lukket- vattentetning .\n\nAlle pakninger kan forsynes med en selvklebende strimmel for enkel montering. Pakningsmaterialer til 8000-serien Endel\u00f8se pakninger er vanntette ved 30% kompresjon, avhengig av konstruksjonen.\n\n### alternativer\n\n - UL94V-0 flammehemmende skumkjerne\n - Silikon svamp for h\u00f8ye temperaturer opptil 220 \u00baC\n - Finnes i ledende tekstil-, Amucor- eller Strikkede tr\u00e5dnettversjoner\n\n-----\n### fordeler\n\n - Enkel montering\nKompressorstopp for disk eller spylertype kan inkluderes for \u00e5 forhindre overkomprimering.\n\n### Ulike bruksomr\u00e5der\n\nEksempler p\u00e5 forskjellige bruksomr\u00e5der for den endel\u00f8se pakningen \n(Den faste gr\u00e5delen er vanntetningen)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b64f6e2-62f4-4ff3-9e34-102185a2b667"} +{"url": "https://sml.snl.no/eksocytose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:23Z", "text": "# eksocytose\n\n eksocyt\u02c8ose\n\nEksocytose, mekanisme for utskillelse av store molekyler, spesielt proteiner, fra cellen. Molekylene pakkes inn i membranavgrensede bl\u00e6rer som smelter sammen med cellemembranen, slik at innholdet frigj\u00f8res til utsiden av cellen.\n\nUttrykket brukes ogs\u00e5 om det som vanligvis er siste ledd i mekanismen for \u00e5 sette membranbundne proteiner inn i cellemembranen (yttermembranen). Mer enn en fjerdedel av v\u00e5re proteinkodende gener koder for membranproteiner som sitter i cellemembranen. De fleste av disse proteinene blir satt inn i membraner dypere i cellen, samtidig som de blir syntetisert. Via bl\u00e6re-transport fraktes de deretter mot celleoverflaten. Proteinene blir s\u00e5 del av yttermembranen ved at bl\u00e6rene smelter sammen med yttermembranen.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Fossum, Sigbj\u00f8rn. (2017, 31. mai). Eksocytose. I Store medisinske leksikon. Hentet fra https://sml.snl.no/eksocytose.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Sigbj\u00f8rn Fossum (UiO)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0eb5c6d-a075-4cac-8273-37bda6fc6242"} +{"url": "http://www.erikdanmark.dk/9071628/5383857/posting/hop-house", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:38Z", "text": "Velkommen til Erik Olsen\n\nMitt forunderlige liv.\n\n20-12-2017\n\n# Hop House\n\n\n\nS\u00e5 har \u00f8len og snapsen foretatt en lyn visitt til det siste \"trendy\" stedet p\u00e5 Amager, Hop House. Et av de bruneste steder p\u00e5 Amager, \"Marcels Bodega\" er lukket, og ny opp pusset Hop House har flyttet inn. De \u00e5pnet forrige torsdag og reklamerte at de skulle v\u00e6re Amagers sportsbar, med 10 storskjermer (det sa ihvertfall reklamen).\n\nVi fant bare en tv skjerm men det kunne jo ogs\u00e5 holde vi skulle bare se p\u00e5 semifinalen i VM h\u00e5ndball.\n\n\u00d8len gikk til baren for \u00e5 bestille - s\u00e5 p\u00e5 alle 28 forskjellig tappe kraner de hadde og konstaterte at de ikke hadde dansk \u00f8l, men av de 28 forskjellig var 20 svenske varianter.\n\nDet er jo en sannhet at svensker ikke kan brygge \u00f8l, s\u00e5 derfor ble det to gin tonic p\u00e5 oss. En 2 centeliter \u00a0gin, riktig nok Hendricks , men den kostet 90 kroner pr. stykk. Snapsen holdt p\u00e5 \u00e5 svime av - det gjorde ikke jeg, men jeg spurte barkeeperen om han trodde Hot House befant seg p\u00e5 Str\u00f8get - ikke p\u00e5 Amager.\n\nMen stakkers mann han var jo bare ansatt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om han kunne sette p\u00e5 TV skjermen, som til n\u00e5 var helt i sort, var h\u00f8flig og han spurte hvor kampen ble sendt. Den blir sendt p\u00e5 TV2 i Danmark, svarte jeg og mannen forsvant p\u00e5 bakrommet og kom tilbake til meg med beskjed om at de ikke hadde f\u00e5tt innstilt TV kanelen enn\u00e5 - alts\u00e5 en uke etter at de \u00e5pnet. Svakt og direkte pinlig for en \"sport pub\". TV skjermen for ble sort. Drinken ble slukt p\u00e5 rekordfart og vi flyktet ned til \"Middelgrunden\" hvor vi er kjent. Der kom jo kampen p\u00e5 storskjerm og da \u00f8len og snapsen ringte i bjella etter en norsk oppvisning ble vi folkehelter. En runde p\u00e5 hele verthuset var billigere enn to gin p\u00e5 Hot House.\u00a0 \u00d8len gir null \u00f8lglass - det stedet fortjener ikke eksistens - men hurra for Middelgrunden. Snaps vurderer dette stedet til 0 snaps - Dette er ikke et sted for \u00d8llen & Snapsen - men sikkert et flott sted for Ama\\`r kanerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f617435a-2b1f-4eb7-8504-2e56dda2b767"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1162168-d4221890-Reviews-Laghi_Curiel-Campogalliano_Province_of_Modena_Emilia_Romagna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:50Z", "text": "S\u00e5 mange ender\\!\n\nVi hadde fin spasertur rundt de innsj\u00f8er. Min datter var s\u00e5 glad, n\u00e5r vi ga et stykke br\u00f8d til ender og plutselig de begynte \u00e5 komme fra hele innsj\u00f8en og i noen f\u00e5 minutter hadde vi mer enn 30\\! Det finnes ogs\u00e5 en lekeplass for...barna, men vi var der etter regn, slik at det var v\u00e5tt. Rundt innsj\u00f8er kan du finne bilparkering, bar ... fint sted \u00e5 tilbringe noen gratis timer. Legg merke til at ogs\u00e5 om sommeren er det forbudt \u00e5 sv\u00f8mme der, men p\u00e5 enkelte steder du kan pr\u00f8ve fiske.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d47a35-99a7-4707-a8f9-bf04207cb7b7"} +{"url": "http://news.cision.com/no/nordnet/r/privatpersoner-rekordkjopte-aksjer-i-oktober,c455921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:53Z", "text": "# Privatpersoner rekordkj\u00f8pte aksjer i oktober\n\nma, nov 02, 2009 10:31 CET\n\nPrivatpersoner \u00f8kte aktiviteten og rekordkj\u00f8pte aksjer i oktober. Optimismen og risikoviljen er tilbake hos private aksjesparere etter hvileskj\u00e6ret i september, forteller daglig leder Anders Skar i Nordnet Bank.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e024929-cfe5-4c7c-a3f4-c01103343c45"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2015/05/om-betong-og-lgner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:12Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 23. mai 2015\n\n### Om betong og l\u00f8gner...\n\nUff, n\u00e5 har jeg ikke blogget p\u00e5 en stund igjen, og n\u00e5 blogger jeg bare fordi det inng\u00e5r i prokrastineringen min. Jeg skal egentlig skrive en artikkel og male gangen. I slike tilfeller foretrekker jeg \u00e5 blogge om ting jeg har laget av betong. Slik som dette stettefatet. \n\n\n\nDet er ikke bare betong, men ogs\u00e5 litt lysestake. Eller - det var lysestake i sitt forrige liv - f\u00f8r jeg st\u00f8pte den fast i en betongplate. \nN\u00e5 hadde jeg vel strengt tatt ikke behov for det fatet, for n\u00e5r det kom til stykke s\u00e5 hadde jeg jo ingenting \u00e5 legge opp\u00e5 det. I foto\u00f8yeblikket ble det brukt til diverse p\u00e5skepynt, som jeg ikke har orket rydde bort enn\u00e5...s\u00e5vidt meg bekjent er det ogs\u00e5 p\u00e5ske neste \u00e5r. \n \nI tillegg til \u00e5 bruke un\u00f8dvendig mye tid p\u00e5 betong s\u00e5 har jeg lest ting ogs\u00e5. Blant annet en fascinerende selvbiografi som f\u00f8rte til at jeg p\u00e5dro meg en heftig forfatterforelskelse. Det var forfatterens egen skyld, for han hadde valgt \u00e5 dekorere forsiden p\u00e5 boken med sitt eget portrett. Han s\u00e5 s\u00e5 rufsete og trist ut at jeg ikke klarte holde f\u00f8lelsene mine under kontroll. I tillegg leste jeg p\u00e5 sengen, og jeg blir s\u00e5 lett forelsket i dem jeg deler seng med. \nDet er over n\u00e5 alts\u00e5. Jeg begynte lese Pondus istedet. Nei, jeg blir ikke forelsket i Pondus da det er fysisk umulig for meg - regner med han snakker bergensk. \n \nJeg har lest noe annet spennende ogs\u00e5. En unders\u00f8kelse. Og f\u00f8r du gjesper oppgitt over mine kjedsommelige aktiviteter s\u00e5 kan jeg bare f\u00e5 skyte inn at unders\u00f8kelsen handlet om hva vi lyver om. \n \nIkke overraskende s\u00e5 fortalte unders\u00f8kelsen at vi lyver for \u00e5 imponere andre. Vi lyver blant annet om \u00e5 ha hoppet i fallskjerm og m\u00f8tt kjendiser. Jeg har ALDRI hoppet i fallskjerm, men jeg har kj\u00f8rt heis med Unni Lindell...og da lyver jeg ikke alts\u00e5\\! \u00c6resord\\! Det var skremmende \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 n\u00e6r Unni Lindell. Hun ser sm\u00e5skummel ut. Eller kanskje man bare f\u00e5r et litt sm\u00e5skummelt uttrykk av \u00e5 bli stirret i senk av nysgjerrig heismedpassasjer som forventer at man skal myrde noen der og da - \u00a0s\u00e5nn helt ut av det bl\u00e5? \n \nI tillegg s\u00e5 lyver 25% av l\u00f8gnerne om at de har sittet i fengsel... \nNei, de lyver ikke AV seg \u00e5 ha sittet i fengsel, de lyver P\u00c5 seg tid bak l\u00e5s og sl\u00e5. \n \nLille-Hetty har en teori om at det m\u00e5 v\u00e6re for \u00e5 dekke eventuelle hull i CV'en sin: \"Nei, jeg brukte ikke hele 2010, samt de 8 f\u00f8rste m\u00e5nedene av 2011 med \u00e5 sitte naken foran PC'en og spille World of Warcraft\\! Jeg satt i fengsel\". Eventuelt bruker man fengselsopphold som dekkhistorie for det \u00e5ret man turnerte med synth-bandet sitt. Hm...eller kanskje for de fem \u00e5rene man satt med laptopen i fanget og blogget om at man malte ting hvite og laget unyttige ting av betong...\n\nHetty kl. \n\n13:26 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Haukaas lille hjem17.07.2015, 18:55\n \n S\u00e5 fint det var det fatet ditt. Jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 jobbe med betong men rekker ikke \u00e5 lage s\u00e5 mye, har bare mange planer : )\n \n\n\n - Hetty \n Hetty er best p\u00e5 lite gjennomtenkte prosjekt i hjemmet. V\u00e6rst p\u00e5 orden, reda og \u00e5 fullf\u00f8re prosjekt i hjemmet. Her r\u00e5der som oftest et lite kaos, men heldigvis er det fargekoordinert. Bor sammen med verdens s\u00f8teste Lille-Hetty og andre tilfeldig forbipasserende. Sammen ruler vi i kaoset. Sp\u00f8rsm\u00e5l? Send gjerne en mail til email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05f8bf38-377b-43cd-afc3-5321a3a0302c"} +{"url": "https://hpgt.com/archives/1472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:34Z", "text": "# Saker til \u00e5rsm\u00f8te\n\nBy: Aage\n\nOn: 15 februar, 2016\n\n# Sakliste og saksdokumenter for \u00e5rsm\u00f8te i Harstad Hang og Paragliderklubb\n\nStyret viser til innkalling til \u00e5rsm\u00f8te\n\n\u00c5rsm\u00f8tet avholdes den Mandag 22 Februar 19:00 p\u00e5 \\[Funn lokalene i ToreHundsgate 5. 9404 Harstad.\n\nUnder f\u00f8lger saklisten for \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n## \u00c5rsm\u00f8tet skal:\n\n1\\. Godkjenne de stemmeberettigete.\n\n2\\. Godkjenne innkallingen, saklisten og forretningsorden.\n\n3\\. Velge dirigent, referent, samt to medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen.\n\n4\\. Behandle idrettslagets \u00e5rsberetning, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger.\n\n5\\. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand.\n\n6\\. Behandle forslag og saker.\n\n##### F\u00f8lgende saker er mottatt:\n\nFra Finn Roar Kuntze\n\n - Har snakket med Gunnar Fredriksen (90067995) som er ny grunneier der lavvoen st\u00e5r om at han vil overta den. \n Kommentar fra Aage Hofstad: Ser ikke at han eier tomten klubben har lavvoen p\u00e5\u2013\\> www.seeiendom.no\n\nFra Kristoffer Hofstad\n\nGRKITE \"Din tekst. Navn / Mobil\" til 2030\n\nVi anbefaler at du legger ved ditt navn og nummer i meldingen, slik at andre kan ta kontakt for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nTjenesten er levert av Eurobate og koster 1,5 kr pr sendte/motatte melding.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21c98b3-6466-4172-a85a-4673e2a9ac4e"} +{"url": "https://rachel.blogg.no/1415824190_hjemmedag_med_sykt_ba.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:52Z", "text": "# Rachel ..the inside story\\!\n\n# Hjemmedag med sykt barn\n\nPosted on 14.11.2014 kl. 21:45 \n\n** ** \n\n### P\u00e5 onsdag, torsdag og fredag ble det hjemmedager p\u00e5 Lilja. Hun er ei feberjente, og h\u00f8sten er absolutt tiden for baselusker. Med r\u00f8dlette kjinn og feber opp mot 40, ble det kosetid med mammsen og Fiola. . Vi har kost oss med rundstykker i soafen, film og godis.\n\n\n\nDet kommer alltid ubeleilig n\u00e5r barna er syke, og jeg synes det ofte er vanskelig \u00e5 vurdere alvorlighetsgraden.\n\n*Man har feber n\u00e5r kroppstemperaturen er lik eller h\u00f8yere enn 38\\*C m\u00e5lt i endetarmen. Feber er et hyppig sykdomstegn hos barn, men forteller desverre ikke hva som er galt, bare at det feiler barnet noe. Som oftest noe ufarlig, men av og til kan det v\u00e6re alvorlige infeksjoner. Det vil da normalt v\u00e6re andre sykdomstegn til stede. N\u00e5r kroppstemperaturen stiger, er det som oftest tegn p\u00e5 en infeksjon med bakterier eller virus. \u00d8kt kroppstemperatur bidrar til \u00e5 bekjempe infeksjonen,men av og til lir kroppstemperaturen s\u00e5 h\u00f8y at barnet blir d\u00e5rlig av feberen i seg selv.Ofte er man ikke i tvil om at barnet har feber, men det er likevell fornuftig \u00e5 m\u00e5le temperaturen, b\u00e5de for \u00e5 finne ut hvor h\u00f8y den er og for \u00e5 kunne f\u00f8lge feberutviklingen. Feberen kan m\u00e5les p\u00e5 mange m\u00e5ter. \u00d8re og endetarm gir et noks\u00e5 riktig svar, mens under tungen og under armen skal det legges til 1\\*C for at resultatet skal bli riktig.(info fra vitusapotek.no).*\n\n*Etter tre dager med h\u00f8y feber, og ikke s\u00e6rlig til bedring fikk vi hastetime hos legen. Med en CRP p\u00e5 93, s\u00e5r hals og r\u00f8de \u00f8rer endte vi opp med pencilinkur og god bedrings\u00f8nsker. Lilja har hatt litt tr\u00f8bbel med \u00f8rene, s\u00e5 vi venter ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 komme inn p\u00e5 \u00f8re/neste/hals p\u00e5 sykehuset i desember. Det skriker i mammahjertet at man faktisk m\u00e5 vente s\u00e5 lenge n\u00e5r et barn ikke har det bra, og det er soleklart at det er noe som m\u00e5 gj\u00f8res. Man f\u00f8ler seg ganske hjelpesl\u00f8s..*\n\n### *I tillegg har hun plutselig f\u00e5tt vondt i kneet. Jeg tenkte med ett voksesmerter, men det ser ikke ut til \u00e5 gi seg. Og er kun vondt n\u00e5r foten belastes, men ikke om jeg klemmer p\u00e5 benet eller ved siden av kneet. Da er det vell ikke voksesmerter? Noen som har v\u00e6rt bort i lignende?*\n\n**\n\n\u00a0\n9 kommentarer\n\n1. **Christina** sier:\n \n 14.11.2014, kl. 21:56\n \n Ring \u00e5 mas p\u00e5 sykehuset. Det hjelper VELDIG\\! \n vi fikk time i februar 2015. ringte \u00e5 forklarte situsjonen, og gutten her er allerede operert\\! \n st olavs det ogs\u00e5 \ud83d\ude42 s\u00e5 det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re fremp\u00e5 \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 ringe ved avbestillinger osv \ud83d\ude42\n \n Reply\n2. **Katrine** sier:\n \n 14.11.2014, kl. 21:56\n \n God bedring til s\u00f8ta\\! Hvor er den fine rosa buksa hennes fra?:-)\n \n3. **Wenche** sier:\n \n 14.11.2014, kl. 22:18\n \n N\u00e5r dattera mi hadde vondt i beinet og vi lurte p\u00e5 forstuelse eller brudd tok de CRP-pr\u00f8ve fordi infeksjon visstnok kan sette seg i kroppsdeler, kanskje det er noe s\u00e5nt? H\u00f8res uansett ut som kraftig nok infeksjon til at du burde mase p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en skikkelig sjekk\u2026\n \n4. **To barns mamma** sier:\n \n 14.11.2014, kl. 23:53\n \n Vi har ogs\u00e5 hatt problemer med \u00f8rebetennelse p\u00e5 begge barna v\u00e5re, men gikk til akupunkt\u00f8r og ble kvitt problemet. Selv fastlegen v\u00e5r ble imponert over virkningen akupunkturen hadde p\u00e5 \u00f8rene. Vi m\u00e5tte slutte med banan, melk og joghurt (erstattet med soyamelk eller havremelk), men det har vi begynt med igjen n\u00e5 n\u00e5r barna og \u00f8regangene er st\u00f8rre. Anbefaler Vigdis Blindheim hos Nemus klinikken. N\u00e5lene skal ikke sitte i lenge p\u00e5 barna, kun kortvarige stikk p\u00e5 bestemte plasser.\n \n5. **Famwangaasegg** sier:\n \n 15.11.2014, kl. 00:43\n \n Hra v\u00e6rt en god del plaget med voksesmerter p\u00e5 snuppa her. Det vi har gjort er \u00e5 kj\u00f8le f\u00f8ttene ned med et svalt fotbad, eller som et gammelt kjerringr\u00e5d sier.. knyte en ulltr\u00e5d rundt ankelen\\! \ud83d\ude09 God bedring\\<3\n \n6. **Perle og heklesiden.** sier:\n \n 15.11.2014, kl. 15:02\n \n Uff\\! God bedring til Lilja\\! \ud83d\ude42\n \n7. **Anne** sier:\n \n 15.11.2014, kl. 17:29\n \n Er som regel veeeldig lang ventetid p\u00e5 \u00d8NH p\u00e5 st olavs\u2026 St\u00f8rste gutten min la inn dren i begge \u00f8rene p\u00e5 juni i fjor og vi brukte privatklinikk istedet for st.olav, det gikk bare 5 uker s\u00e5 fikk vi operasjonsdag \ud83d\ude42 annbefaler \u00f8relegen p\u00e5 heimdal helsehus, husker ikke helt i farta hva han heter, men en meget dyktig mann p\u00e5 sitt omr\u00e5de \ud83d\ude42\n \n8. **Ronja** sier:\n \n 15.11.2014, kl. 20:03\n \n \\<333\n \n9. **Navn** sier:\n \n 17.11.2014, kl. 01:32\n \n Viktig \u00e5 sjekke h\u00f8rsel og resten av \u00f8ret ved hyppige \u00f8rebetennelser. Skulle v\u00e6rt obligatorisk for legene \u00e5 sende barna videre om det gjentar seg. \n S\u00e5 lenge feberen ikke vedvarer og barnet f\u00e5r nok v\u00e6ske s\u00e5 ser ikke jeg noen grunn til \u00e5 ringe ned legene. Men er man usikker s\u00e5 er det bedre \u00e5 ringe en gang for mye enn en gang for lite \ud83d\ude42 et mors hjerte vet best\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5207b971-b827-44e2-8808-9fb70f549df2"} +{"url": "https://nsn.no/e-handel/betalingslosninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:12Z", "text": "# Betalingsl\u00f8sninger\n\nBetalingsl\u00f8sninger er ikke lenger bare et produkt som gj\u00f8r det mulig for brukerne \u00e5 betale med Visa/Mastercard i en nettbutikk.\n\n## Mer enn nettbetaling\n\nTilbyderne har utviklet mange spennende funksjoner som bidrar til \u00f8ke salget i nettbutikkene, alt fra fakturabetaling, delbetaling, gavekort, one click shopping, mobil betaling osv.\n\nNSN er forhandler av flere online betalingsl\u00f8sninger som blant annet DIBS, Klarna og Nets. Ta kontakt med oss s\u00e5 avklarer vi hva som er deres behov og finner frem til den beste betalingsl\u00f8sningen for dere.\n\n### Riktig betalingsl\u00f8sning kan \u00f8ke salget i nettbutikken din\\!\n\n - La kundene dine velge mellom Visa/mastercard og faktura og \u00f8k antall gjennomf\u00f8rte transaksjoner.\n - Tilby avbetaling via betalingsl\u00f8sningen din og f\u00e5 hele bel\u00f8pet inn p\u00e5 kontoen din med en gang.\n - La brukerne betale via PayPal kontoen sin.\n - Gi brukerne dine mulighet til \u00e5 lagre kortet sitt (one click shopping) og mulighet for abonnementsbetalinger.\n - Gi brukerne mulighet til \u00e5 betale via mobil eller SMS.\n - V\u00e5re e-handelskunder har ulike online betalingsl\u00f8sninger og ulike produkter hos de ulike leverand\u00f8rene.\n\n## Klarna Checkout - optimaliser konvertering\n\n#### En friksjonsfri -og personlig m\u00e5te \u00e5 handle p\u00e5\n\nKlarna Checkout er en revolusjonerende betalingsl\u00f8sning som forandrer m\u00e5ten vi alle handler online. Med Klarna Checkout kan du tilby dine kunder alle popul\u00e6re betalingsm\u00e5ter i en betalingsl\u00f8sning. Genialt enkelt og friksjonsfritt.\n\nKunder som har handlet med Klarna tidligere kan f\u00e5 opplysningene sine forh\u00e5ndsutfylte i kassen - b\u00e5de p\u00e5 mobil og laptop. Klarna foresl\u00e5r et betalingsalternativ basert p\u00e5 kundens preferanser. Kunden kan s\u00e5 gjennomf\u00f8re betalingen med et enkelt klikk.\n\nMed Klarna Checkout f\u00e5r du alle betalingsm\u00e5ter i \u00e9n l\u00f8sning. Du slipper \u00e5 betale avgifter til flere ulike leverand\u00f8rer, og administrasjonen blir minimal. \u00c9n leverand\u00f8r, \u00e9n kontrakt og \u00e9n pris. Enklere blir det ikke.\n\nEn personlig prosess som gir gladere kunder og bedre konvertering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e6590a9-c9c5-4279-b00c-2978cc4c7c77"} +{"url": "https://www.byreise.no/guide/kapp-verde.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:16Z", "text": "# byreise\n\n## Reise til Kapp verde\n\n**Reisen** \nExpedia flygninger fra Gardermoen til Kapp Verde\u00f8yene, som ligger s\u00f8r for Canari\u00f8yene utenfor kysten av Afrika. Like utenfor Senegal, s\u00f8rvest for Marokko.\n\n**Aktiviteter** \n\u00d8yene er ett paradis for surfere, og i \u00e5r arrangerer de VM i vindsurfing. Her bl\u00e5ser det alltid og p\u00e5 \u00f8ya Sal, har tidligere verdensmester, Josh Angulo, opprinnelig fra Hawaii, har sl\u00e5tt seg til , for \u00e5 starte surfebutikk, trene og komme i form til VM.\n\nTil \u00f8ya Sao Vicente kommer du med rutefly. Her ligger landets st\u00f8rste by, Mindelo. Det gamle fengselet i byen er ett fint utsiktspunkt over byen som har 50.000 innbyggere. Ett bes\u00f8k p\u00e5 markedet hvor de fleste av innbyggerne handler er ett must og her finner du ett fantastisk utvalg i frukt og sj\u00f8mat..\n\nBes\u00f8k ogs\u00e5 ett av de mange utestedene som har livemusikk hver dag hvor det stort sett g\u00e5r i tradisjonell musikk. Er du modig kan du bestille nasjonalretten Cachupa, som best\u00e5r av saltet svinehud som er kokt sammen med b\u00f8nner og mais, og det lokale brennevinet \"Grogg\" som er en type rom\n\nDen gr\u00f8nneste av \u00f8yene er Santo Antao, her kan du leie en guide med bil billig, og det trengs for \u00e5 komme fram i det ulente terrenget.\n\nBla.a. f\u00f8lgende hoteller: Hotell Central, Hotel Sobrado, Hotell Pont\u00e3o, Leiligheter Ponta Preta, Hotel da Luz, Leiligheter Porto Antigo, Clubhotel Riu Funan\u00e1 og Blue Star Belorizonte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce962bb-a538-455e-bd85-4bd44ade93ff"} +{"url": "http://www.maleren.no/aktuelt/kulor-navnet-pa-kjede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:33Z", "text": "\n\n\n\nNYGAMMEL: Ny kjede, men med gjenbrukt navn og kjent logo.\n\n# Kul\u00f8r-navnet er tilbake p\u00e5 ny kjede\n\nGeorg Mathisen / 2017-01-18 18:30:00\n\n## Malorama henter tilbake Kul\u00f8r-navnet og bruker det p\u00e5 den nye faghandelskjeden sin.\n\nRett f\u00f8r jul gikk Malorama ut med planene om \u00e5 starte en ny faghandelskjede med mer lokal tilpasning i butikkene og mindre uniformering.\n\n### Gjenbruk\n\nN\u00e5 er det nygamle navnet klart:\n\n\u2013\u00a0I prosessen med \u00e5 finne navn, kom det tidlig signaler fra involverte butikker og leverand\u00f8rer om at Kul\u00f8r burde v\u00e6re et aktuelt navn. Vi har derfor valgt \u00e5 gjenbruke navnet, sier konsernsjef Nils Sund.\n\n\u2013\u00a0Det l\u00e5 mye godt arbeid bak Kul\u00f8r-navnet da det ble lansert sist. Malorama ser derfor bare positive sider ved \u00e5 gjenbruke dette navnet, men presiserer at det er et nytt kjedekonsept og ikke den gamle kjeden som gjenoppst\u00e5r, sier Sund.\n\n### Ikke noe profileringskrav\n\nKjeden skal v\u00e6re et tilbud til kunder som vil ha Farveringen som grossist og logistikkpartner. \u2013 Dette er kjeden for medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 drive faghandelsbutikk med sterk lokal forankring og lokalt kremmerskap, melder konsernet.\n\nMedlemmene f\u00e5r ikke noe krav om kjedeprofilering. \u2013 Men logoen er designet slik at den passer sammen med lokale butikknavn, for dem som skulle \u00f8nske \u00e5 profilere Kul\u00f8r, sier kjedeleder Jonhild Bjerkli.\n\nKjeden\u00a0holder informasjonsm\u00f8te om konseptet p\u00e5 Kl\u00f8fta 9. februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb441f6-67ca-4648-a693-c1541d48c99e"} +{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/skal-sprenge-ned-skavler-pa-e6-1.13987947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:58:37Z", "text": "1\\. april 2018 kl. 17:41\n\n## Skal sprenge ned skavler p\u00e5 E6\n\nBeredskapsvakt hos Statens vegvesen, Marit Slung\u00e5rd, har f\u00e5tt beskjed om at man vil pr\u00f8ve \u00e5 sprenge ned noen store skavler over Stokkedalen p\u00e5 E6 i Alta. Derfor kan Sennalandet bli stengt p\u00e5 kort tid i dag. Sn\u00f8en skal ogs\u00e5 ryddes bort, s\u00e5 det kan ta litt tid f\u00f8r den \u00e5pnes igjen etter at den stenges.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5319625f-0b8c-46e8-92f7-a2445f92ea94"} +{"url": "http://nmrulleskiskyting2018.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:16Z", "text": "# nmrulleskiskyting2018.no\n\n## NM2018 Rulleskiskyting i Gautefall Biathlon.\n\nNM Rulleskiskyting 2018 er gjennomf\u00f8rt. Vi kommer med en slutthilsen senere. Utover dette oppdaterer vi ogs\u00e5 Facebooksiden fortl\u00f8pende med bilder og tekst.\n\nResultater ligger under arkfane \u00abStart- og resultatlister\u00bb.\n\n\n\n\u00a0\n**Norges Skiskytterforbund inviterer til et informasjonsm\u00f8te ifm NM Rulleskiskyting f\u00f8rstkommende fredag kl 18:45. M\u00f8te vil v\u00e6re p\u00e5 Ski Lodge Gautefall (samme sted som laglederm\u00f8te).**\n\n**Rulleskipr\u00f8ving**: Til tross for at det i invitasjon er nevnt at l\u00f8perne\u00a0kan pr\u00f8ve IDT sine\u00a0rulleski, s\u00e5 blir det ikke anledning til det.\n\n**Utskrift presentasjon laglederm\u00f8tet 21. september:**\n\n**Laglederm\u00f8teNM2018**\n\n**Link til kameraproduksjon:**\n\nKlikk p\u00e5 link under \u00abarkfane\u00bb Live.\n\n**Tidtakerbrikke:**\n\nI konkurransen skal det brukes b\u00e5de egen brikke (venstre fot) og arrang\u00f8r brikke (h\u00f8yre fot).\u00a0Hvis ut\u00f8ver ikke har personlig brikke eller brikken er defekt, kan dette leies p\u00e5 rennkontoret i god tid f\u00f8r start.\n\n**Program:**\n\nRevidert program l\u00f8rdag er lagt inn under arkfane \u00abProgram\u00bb.\n\n**Startlister:**\n\nStartlister ligger under arkfane \u00abStart- og resultatlister\u00bb.\n\n**Innskytingslister:**\n\nInnskytingslister ligger under arkfane \u00abInnskytingslister\u00bb.\n\n**Sponsorer:**\n\nV\u00e5re sponsorer er viktige for oss som arrang\u00f8r, og vi h\u00e5per at disse vil bli lagt merke til. Logone til h\u00f8yre er\u00a0for\u00f8vrige \u00abklikkbare\u00bb s\u00e5 ta gjerne en titt.\n\n**Informasjon fra NSSF:**\n\nUt\u00f8verne bes fjerne\u00a0v\u00e5penmerker f\u00f8r NM p\u00e5 Gautefall (DNB, PostNord, sponsorer fra Blinkfestivalen eller lignende). Disse opplysningen blir ogs\u00e5 gitt under laglederm\u00f8tet fredag kveld.\n\n**Funksjon\u00e6rer**:\n\nViktig informasjon ligger under arkfane \u00abFunksjon\u00e6rer\u00bb\n\n**Parkering:**\n\nParkeringsavgift ved Gautefall Biathlon, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, kr.50 pr.dag. Kontant betaling eller **VIPPS 518349**.\n\n**P\u00e5meldingslinker:**\n\nNM Rulleskiskyting Sprint\n\nNM Rulleskiskyting Fellesstart\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*Bilde: Ida Emilie Herfoss (Drangedal Idrettslag)\u00a0i front*\n\nDrangedal Idrettslag er alts\u00e5 arrang\u00f8r av NM Rulleskiskyting 2018. Arrangementet blir gjennomf\u00f8rt i Gautefall Biathlon 21-23. september 2018.\n\nVelkommen til Gautefall Biathlon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42a3b50-633d-4ebf-8878-f45f979fdd08"} +{"url": "http://stavangerkunstmuseum.no/events/langsom-vals", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:53Z", "text": "\n\n# Langsom vals\n\n## Verk fra museets samlinger\n\nBeveg deg gjennom rom med minimalistiske tegninger, taktile malerier, sanselige fotografier, organiske skulpturer og intime videoer.\u00a0\n\nUtstillingstittelen *Langsom vals* er hentet fra Aase Texmon Ryghs gylne bronseskulptur. To abstrakte former st\u00e5r tett i tett, som to bein i sakte bevegelse. Nettopp sakte bevegelse er stikkord for denne utstillingen. Verkene har en kontemplativ karakter og et langsomt betraktertempo der det formale og lavm\u00e6lte st\u00e5r i fokus. \u00a0\n\nUtstillingen viser verk av 26 kunstnere i perioden 1930\u20142017. Flere av arbeidene er nye og vises for f\u00f8rste gang. Med unntak av Aase Texmon Rygh og Anne Marthe Dyvis arbeider, er samtlige verk fra Jan Groth og Steingrim Laursens samling.\u00a0\n\nGroth og Laursen samlingen er bygget opp over mange \u00e5r og er i stadig utvikling. Den spenner fra det intime til det monumentale, fra det figurative til det abstrakte. Den er preget av kunstnerisk alvor, men ogs\u00e5 av humor og mangfoldighet.\u00a0\n\n*Langsom vals* er kuratert av Inger M. L. Gudmundson og Vibece Salthe. \n \n\nKunstnere:\n\nAgnes Martin \nAnne Marthe Dyvi \nBerenice Abbott \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3eb0c6-359c-457f-92af-edd9a2b955a6"} +{"url": "http://www.mobizmag.no/2009/11/13/gikk-du-glipp-av-arets-heftigste-bransjeparty/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:51Z", "text": "\n\n# Gikk du glipp av \u00e5rets heftigste bransjeparty?\n\n av Trond Heggelund\n\nHvem hadde \u00e5rets beste bransjeparty? Og hvor var du? Se bildene fra lanseringsfestene som mange i bransjen fortsatt snakker om.\n\nBransjepartyene er viktige sosiale m\u00f8teplasser for b\u00e5de mobil-, data- og elektronikkbransjen. Festene brukes til lanseringer og sosial mingling. Man blir bedre kjent i uformelle omgivelser.\n\nStadig oftere s\u00e5 er det ikke bare bransjekjendiser, men ogs\u00e5 kjendiser fra \u00abden virkelige verden\u00bb tilstede.\u00a0 \ud83d\ude09\n\nSe bildeseriene:\n\n***260 bransjefolk p\u00e5 julegavejakt***\n\n***Storstilt lanseringsparty***\n\n*****Slik var partyet p\u00e5 verdenslanseringen av Windows 7***\n\n***John Arne Riise, Ailo Gaup og Anne Rimmen var p\u00e5 mobilparty***\n\n***Se alle bildene fra Samsungfesten p\u00e5 Stratos***\n\n***Se kronprinsparet invie mobilbygg***\n\n***OL-vinner Olav Tufte p\u00e5 mobilparty***\n\n***Svensk kjendis sang egen mobilsang p\u00e5 norsk bransjeparty***\n\n***Se bildene fra v\u00e5rens vakreste mobilparty***\n\n***Bransjekjendiser p\u00e5 Intelligent Quality-lansering***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8eda3da-9174-4e32-8a18-ee34c1e90472"} +{"url": "http://annapii.blogg.no/m_072011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:56Z", "text": " \n# \u2665 Anna Hofton\n\n \n \n## UPDATE FRA DANMARK\n\n - **postet:** 26.07.2011 - **klokken:** 10:12 - **kategori:** Blogg\n**Hei deree\\!**\u00a0Akkurat n\u013a sitter jeg og Malin p\u013a en internettkaf\u00e9. Det\u00a0er utrolig g\u0159y her, alltid mye \u013a gj\u0159re. S\u013alangt har vi blant annet v\u0107rt p\u013a et akvarium, dere skal f\u013a se masse bilder da jeg kommer hjem. Angrer ikke et sekund for at jeg dro p\u013a denne leiren\\!\n\nIdag holder vi p\u013a med workshops og stomping, helt ok greier. Imorgen skal vi til en forn\u0159yelsespark, forh\u013apentligvis blir det g\u0159y :-) Samtidig som jeg er p\u013a leir her i Danmark tenker jeg masse p\u013a det som skjer hjemme i Norge, det er helt\u00a0f\u0107le greier, tankene mine g\u013ar til alle de p\u013ar\u0159rende.\n\nHar ingen bilder her for \u0159yeblikket, men vi blogges da jeg er hjemme igjen\\! Har mye \u013a dele. Jeg kommer hjem p\u013a s\u0159ndag hvis jeg har glemt \u013a fortelle dere det.\n\n**Snakkes\\! \n**\n\n## DANMARK HERE I COOOME\n\n**God morgen\\!** Klokka tikker og det n\u0107rmer seg avreise hjemmefra. Om ikke lenge sitter jeg p\u013a en buss sammen med andre 4h-ere p\u013a vei til Larvik, og b\u013aten. Gleder meg fortsatt like masse som ig\u013ar\\! Jeg er snart helt ferdigpakket, det eneste som gjenst\u013ar n\u013a er h\u013andbagasjen.. \u0139\u0139H, CAN'T WAIT\\!\\!\\!\n\n \n \n \n \n \n \n \n \nDa blir det nok ikke noe blogging p\u013a meg f\u0159r om en uke, med mindre jeg finner en internettcaf\u00e9. Jeg kommenterer ogs\u013a tilbake n\u013ar jeg er hjemme igjen, har absolutt ikke tid n\u013a. Mens jeg er borte f\u013ar dere kose dere\\! N\u013a er jeg n\u0159dt til \u013a gj\u0159re siste pakkefinish jeg.. \u0158nske meg god tur? :-)\n\n**See you soon\\! \n \n \n**speil og kammer** spar \n \n \n**solkremer og plaster** apoteket\u00a0\u00a0 **kortholder, sminkemappe og tyggis** nille \n \n \n \n \n \nIdag var jeg og mamma en liten tur til \u0139mot, m\u013atte ha noen siste ting f\u0159r morgendagens big happening. Reisefeberen er sinnsykt h\u0159y n\u013a\\! Jeg oppdaterer dere senere ikveld. Vi\u00a0blogges\\!\n\n**Whatcha think? \n**\n\n## WAITING FOR FRIDAY\n\n**Hei dere s\u0159te.** Jeg tror ikke jeg har fortalt dere at jeg drar til Danmark p\u013a fredag? Hvertfall, jeg drar dit p\u013a 4h-leir, og blir borte en hel uke. Det betyr ingen oppdateringer fra meg p\u013a en hel uke. Hvordan skal dere klare dere uten deres daglige dose meg\\!? Ahaha, neidaa :-)\n\nDet eneste jeg har gjort idag er \u013a tilbringe tid med ponnien, ogs\u013a har jeg begynt \u013a pakke. Pakker mer mentalt enn fysisk igrunn, siden jeg har kun puttet tre ting oppi kofferten..\u00a0Treg sa du?\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nDa m\u013a jeg bare fortsette \u013a vente p\u013a at fredagen skal komme, for jeg lover dere,- reisefeberen er ganske s\u013a h\u0159y n\u013a\\! Gleder meg virkelig\u00a0til \u013a fiske opp\u00a0flere minner for livet. \n \n**Gleder du deg til noe for tiden? \n***- Anna*\n\n***- Anna*\n\n \n \nI hele dag har jeg hatt bes\u0159k av min herligste Ulrikke, og n\u013a stikker vi p\u013a hytten. Vi er ikke sikre p\u013a hvor lenge vi blir borte, lengst til fredag, men jeg m\u013a stikke n\u013a, har d\u013arlig tid. Jeg kommenterer tilbake n\u013ar jeg er hjemme igjen, s\u013a kommenter i vei - you get back. **Vi snakkes\\!\u00a0**\n\n*- Anna*\n\n - 13.07.2011 kl.19:58 i Blogg\n \n**baggytops** cubus \n \n \n**skjorte og cardigan** h\\&m \n \n \n**converse** skoringen \n \n \n**kjole** cubus\n\nDenne dagen har jeg tilbrakt p\u013a shopping sammen med verdens beste mamma. Det var utrolig koselig, og jeg er kjempeforn\u0159yd med alle innkj\u0159pene\\! Vi blogges imorgen :-)\n\n*- Anna*\n\n## AKKURAT N\u0139 ER LIVET HERLIG\n\n***- Anna\u00a0*\n\n## MORGENSTUND HAR GULL I MUNN\n\n**God morgen\\!** Idag var jeg v\u013aken n\u013ar klokka var 07:35. Helt opplagt. Sinnsykt? JA. Ig\u013ar sov jeg til halv fire, s\u013a det er litt av en forskjell. Uansett, n\u013ar jeg sto opp skinte solen. Det er\u00a0ogs\u013a\u00a0halvveis sinnsykt, skal jeg si dere\\!\u00a0I det siste har det bare regnet og v\u0107rt skyet, s\u013a god damn, jeg ble glad.\u00a0\n\nSiden jeg var i s\u013a godt hum\u0159r fikset jeg meg likes\u013agodt en deilig frokost og satte p\u013a en film. Istid 3, sett den hundre ganger og g\u013ar utrolig nok ikke lei\\! D\u0159r alltid av latter, ehehe.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nResten av dagen er planen \u013a rydde rommet mitt, badet mitt, f\u013a litt farge p\u013a kroppen siden sola for en gangsskyld skinner og forh\u013apentligvis f\u013a tid til \u013a trene ponnien :-)\u00a0C yah\\!\n\n**Hva er dine planer for l\u0159rdagen? Hvordan er v\u0107ret hos deg? \n***- Anna*\n\n## KVELDENS OUTFIT 080711\n\nBeklager sykt d\u013arlige og stygge bilder, har ikke tid til \u013a ta nye. Jeg stikker i bursdag til to s\u0159te jenter om rundt ti minutter, bare s\u013a dere vet det. N\u013a skal jeg fikse h\u013aret og legge sminke, m\u013a l\u0159peee. Snakkes\\!\n\n**Hva syntes du? \n***- Anna*\n\n## UNEXPECTED STUFF\n\n**Jeg tok meg uventet bloggfri idag.** Har ikke f\u013att tid, i og med at jeg har\u00a0tilbrakt et par timer hos fris\u0159ren, v\u0107rt med broshan og chillet i stallen.**\u00a0**Vi snakkes imorgen\\!\n\n \n \n \n \n \n \nDisse bildene ble tatt p\u013a fylkes, ahaha. Slet virkelig med \u013a komme meg over et gjerde\\! Noen ganger kan jeg d\u0159 av meg selv. Jeg er s\u013a altfor smart. **Innlegget kan ikke kommenteres.**\n\nHerlig kjole fra **Ginatricot** \n \n \nKjole/highwaistskj\u0159rt fra **JC** \n \n \nSupers\u0159t og god t-shirt fra **Barcelona** \n \n \nJakke fra **Roxy** \n \n \nKjole fra **Bikbok** \n \nNoen av herlighetene som finnes i garderoben min\\! Love. Noen av bildene er skikkelig lol, gjett om jeg vet, men jeg er meg selv? Er ikke det litt av sjarmen, da? Hahaha. Noe s\u013ant.\n\n**Whatcha think? Har du mange favoritter i den egen garderobe? \n***- Anna*\n\n## MY EVERYDAY MAKEUP\n**Hei dere\\!** Tenkte \u013a\u00a0brife litt med\u00a0sminken jeg bruker til hverdags.. Ahaha, neidaa, vise hva jeg bruker.\u00a0Dette er noe jeg skulle ha gjort lenge, men f\u0159rst n\u013a har jeg f\u013att r\u0107va i gir.\u00a0Enjoy\\!\n\nBlush fra **Oriflame**, solpudder fra **H\\&M** \n \n \n \n \nVippetang fra **H\\&M**, \u0159yenbrynsdings fra **Ecotools** \n \n \n \nDet tror jeg var alt, og som dere ser har jeg ikke stort igjen av verken blush eller pudder. Tror jeg har mistet pudderet mitt i bakken minst tjue ganger. S\u013ant skjer n\u013ar man er s\u013a flink som meg\\! Skal kj\u0159pe meg noe nytt en vakker dag, og da mener jeg noe *helt* nytt. Ikke samme merke og s\u013ant.\n\n**Bruker vi noe av det samme? Hvilken sminke bruker du? \n***- Anna*\n\n## THE TASTE OF TUESDAY\n\n**Hei hei\\!** Dette har v\u0107rt en superbra morgen, ah, liker s\u013anne som denne. Jeg har bare slappet av til de grader, og resten av dagen skal jeg lonsjere ponnien, rydde og bare kose meg. Ferie er digg, med andre ord\\! V\u0107ret er ikke s\u013a aller verst heller, s\u013a p\u013a dette tidspunktet er livet veldig herlig.\n\n \n \n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n**Hva gj\u0159r du idag? \n***- Anna*\n\n## BIKBOK SUMMERWANTS\n\n \n \nNok en dag med d\u013arlig tid resulterer litt d\u013arlig blogging, men imorgen skal jeg sette av litt tid til blogging. Forresten er det meldt sol p\u013a onsdag, s\u013a jeg er litt glad akkurat n\u013a\\! \u0139h, jeg er s\u013a lei av regn.\n\n**Like or dislike? \n***- Anna*\n\n\n\n**Hey there sweeties.** Akkurat n\u013a har jeg bes\u0159k av min s\u0159te retard **Linda**. Vi har egentlig ikke gjort noe som helst, bare sittet p\u013a pcen og loket. Senere ikveld stikker vi til naboen for \u013a v\u0107re litt sosiale\u00a0sammen med noen andre folk, s\u013a blir det film. Koselig\\!\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nVi er s\u013a fine\\! Ahaha. I tillegg hadde vi en veldig r\u013a samtale med Jonas da, som de r\u013ae menneskene vi er. Jeg glemte \u013a fortelle dere at jeg har f\u013att helt istefetisj for tiden. Drikker iste s\u013ann cirka hele tiden\\! Then you know that.. Livsviktig informasjon, dere\\!\\!\\! Ja.\n\nStikk forresten innom bloggen til\u00a0**Linda**-retard. Vi snakkes\\! Ha en super fredag, folkens\u00a0:-)\n\n**Hva\u00a0er dine planer for kvelden? \n***- Anna*\n\n\n\nVelkommen til min blogg\\! Jeg heter Anna og er en jente p\u013a 18 \u013ar fra Sigdal. P\u013a bloggen min skriver jeg egentlig bare akkurat det jeg vil, og h\u013aper folk ikke slakter meg. *Det hadde v\u0107rt kjipt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c909928-1074-46fd-9ad0-13251e40a8d3"} +{"url": "https://www.ruten.no/selskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:17Z", "text": "# Selskap\n\nRuten Fjellstue har gjennom 60 \u00e5r v\u00e6rt et popul\u00e6rt sted for selskap og fest. God mat, tradisjonsrike lokaler og en hyggelig atmosf\u00e6re er med p\u00e5 \u00e5 skape varige minner.\n\n\n\n\n\n\n\n \n## Bryllup\n\nFor bryllup inntil 80 gjester er Ruten Fjellstue et flott valg for bryllupsfesten. Gode lokaler med t\u00f8mmerstuer og spisesal med nydelig utsikt mot Jotunheimen. Kort veg til Espedalen Fjellkirke og Sk\u00e5bu Kirke.\n\nSi JA til hverandre m\u00e5 dere klare selv, men alt det andre kan vi ta oss av. Vi skaffer hesteskyss, fotograf, festmiddag, musikk, bryllupskaker og andre ting dere m\u00e5tte \u00f8nske. Berit er ogs\u00e5 veldig flink til \u00e5 lage borddekorasjoner.\n\nKontakt gjerne v\u00e5r fotograf Geir Egil Skog.\n\nBrudeparet bor selvsagt gratis p\u00e5 et flott v\u00e6relse bryllupsnatten.\n\n## Andre selskap og arrangementer\n\nVi tar gjerne p\u00e5 oss \u00e5 arrangere spesielle begivenheter, selskaper og fester for inntil 80 personer.\n\nEtter avtale ordne vi ogs\u00e5 arrangementer for mindre firmaer, lag, foreninger eller vennegjenger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af560740-0ae4-4d34-80e0-66b8875fc678"} +{"url": "http://www.lauget.com/2018/01/10/referat-ronde-11-sesong-14-den-8-1-18-team-nevland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:52Z", "text": "# Ingen glea \u00e6 st\u00f8rre enn \u00e5 glede andre\n\n## \u00c5lg\u00e5rd Sykkel & Spaserlaug\n\n\n\n# Referat ronde 11 sesong 14 den 8-1-18, Team Nevland\n\nPublisert 10. januar 2018 av Kurt Nevland\n\n\n\nDet er lagt til 4 bilder i referatet for \u00e5 se disse trykk i tekst p\u00e5: \u00abprepping\u00bb, \u00abjomfruturen\u00bb, \u00abbroder Sigve\u00bb, \u00absn\u00f8baller\u00bb. For Garmin f\u00e6ks trykk i tekst p\u00e5 \u00abHER\u00bb.\n\nKjekt \u00e5 treffe gjengen igjen etter flere mandager uten ronder, litt sykom, litt fot\u00f8y, May Katy s\u00f8ker make, stooor bragd gjort i romjulen \u00e5 litt kjekt i sn\u00f8en\u2026\u2026.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077a281a-4e82-444a-a110-fbc07f34e7d5"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/17122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:30Z", "text": "# Gir ut album nummer 100\n\nArtister: airport 5, bob pollard, Boston Spaceships, Circus Devils, GBV, Guided By Voices, Robert Pollard\n\n**Det aller f\u00f8rste dobbeltalbumet fra indieveteranene Guided By Voices blir utrolig nok frontmann Robert \u00abBob\u00bb Pollards albumutgivelse nummer 100.**\n\nDen historiske begivenheten skjer 7. april, n\u00e5r Guided By Voices (GBV) fra Dayton, Ohio slipper albumet *August By Cake* p\u00e5 Rocakthon Records (Hvis da ikke Bob Pollard gir ut noe annet i mellomtiden). Albumet byr p\u00e5 32 spor pluss et skjult bonusspor. Utgivelsen er GBVs aller f\u00f8rste dobbeltalbum, og markerer alts\u00e5 Pollards albumutgivelse nummer 100 \u2013 hvis vi ogs\u00e5 teller med minialbum.\n\nB\u00e5de Pollard og Guided By Voices debuterte tilbake i 1986 med minialbumet\u00a0*Forever Since Breakfas*t. Siden den gang har det v\u00e6rt s\u00e6rdeles vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den enorme utgivelsesfrekvensen til bandet og Pollards mange sideprosjekter.\u00a0P\u00e5 midten av 90-tallet gikk Guided By Voices inn i sin kreative storhetstid, med kritikerroste utgivelser som *Bee Thousand*, *Alien Lanes* og *Under the Bushes, Under the Stars*. Gruppen ble ogs\u00e5 kjent for sine energiske konserter med karatespark, Roger Daltrey-inspirert mikrofonsvinging og stordrikking fra scenekanten. Etter hvert ble GBV plukket opp av et st\u00f8rre plateselskap, TNT, og her utga\u00a0bandet sine to mest tilgjengelige utgivelser: *Do the Collapse* og *Isolation Drills*. Siden den gang har GBV blitt oppl\u00f8st, gjenforent, oppl\u00f8st og gjenforent igjen \u2013 og fortsatt med \u00e5 gi ut musikk i store mengder.\n\nParallelt med dette har\u00a0Bob Pollard kommet med\u00a0et stort antall soloutgivelser. Det har ogs\u00e5 blitt tid for et dr\u00f8ss med sidesprang, blant annet med **Circus Devils, Airport 5, Boston Spaceships, Ricked Wicky** og mange, mange flere.\n\nVi i Panorama gratulerer *The Fading Captain* med jubileet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8936c06e-9426-4661-a4d1-e5a182bb9275"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44085", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:54Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Bj\u00f8rg T\u00f8rresdal (KrF) til arbeids- og inkluderingsministeren\n\nDokument nr. 15:1491 (2008-2009) \nInnlevert: 24.08.2009 \nSendt: 25.08.2009 \nBesvart: 01.09.2009 av arbeids- og inkluderingsminister Dag Terje Andersen \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nBj\u00f8rg T\u00f8rresdal (KrF): Hvordan vil statsr\u00e5den s\u00f8rge for at flere kommuner kan l\u00e6re av de positive erfaringene fra Verdalsprosjektet?\n\n### Begrunnelse\n\nVerdalsprosjektet har lyktes med \u00e5 f\u00e5 et stort antall arbeidsl\u00f8se innvandrere inn i jobb. \nDette har de klart gjennom \u00e5 ha pr\u00f8vd ut en n\u00e6ringslivsdrevet modell for inkludering av innvandrere i arbeidslivet. Initiativet til prosjektet ble tatt h\u00f8sten 2005. Da s\u00e5 man at det til tross for mangel p\u00e5 arbeidskraft i industrien i Verdal, stod mange innvandrere uten arbeid. Verdal kommune og Aker Verdal startet prosjektet i 2006 med pengest\u00f8tte fra Arbeids- og inkluderingsdepartementet, NHO og bransjeorganisasjonen Norsk Industri. M\u00e5let var \u00e5 utvikle metoder for rekruttering av innvandrere, der n\u00e6ringslivet ble trukket inn tidlig i kvalifiseringsfasen. 16 lokale virksomheter fra industri, handel, helse, omsorg og skoler har v\u00e6rt med p\u00e5 arbeidsgiversiden og en dialogpartner for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger med utgangspunkt i n\u00e6ringslivets tankegang og behov. Dette har resultert til at 39 av totalt 43 deltakere i prosjektet er i arbeid ved prosjektets avslutning. \nDet er flere sukessfaktorer i Verdalsprosjektet \n\\- Arbeidslivsrettet norskoppl\u00e6ring og grunnoppl\u00e6ring i norsk arbeidsliv \n\\- Offensiv arbeidsformidling: Innvandrerne har blitt presentert som en ressurs ovenfor arbeidslivet, og ikke som en klient. Innvandrernes utdanning og erfaring har blitt godt kartlagt. \n\\- Alternative l\u00f8p for fagoppl\u00e6ring. Gradvis oppl\u00e6ring i bedriftene med praksisbasert undervisning og tilpasset teoriundervisning. \nN\u00e5 er det viktig at andre kommuner kan l\u00e6re av prosjektet.\n\n\n\n### Svar\n\nDag Terje Andersen: Oppf\u00f8lgingsansvaret for \"Verdalsprosjektet \u2013 Krafttak for inkludering\" ble fra h\u00f8sten 2007 overf\u00f8rt fra Arbeids- og inkluderingsdepartementet til Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi). Med sin utstrakte kontakt med kommunene er IMDi en viktig instans for \u00e5 formilde resultatene fra prosjektet. \n \nFlere kanaler brukes allerede for \u00e5 formidle erfaringene fra Verdalsprosjektet. Dette inkluderer internett, m\u00f8ter og seminarer. \n \nIMDi hadde en nyhetssak p\u00e5 sin nettside www.imdi.no i forbindelse med sluttmarkeringen av Verdalsprosjektet p\u00e5 Stiklestad nasjonale kultursenter 26. mai 2009. Fokuset her var p\u00e5 resultatoppn\u00e5else, SINTEFs f\u00f8lgeforskning og verkt\u00f8yboken som prosjektet hadde utarbeidet. \n \nIMDi har i tillegg formidlet og formidler resultater og metoder fra prosjektet i m\u00f8ter med kommuner og i samarbeidsm\u00f8ter mellom IMDis regionkontor i Midt-Norge (som omfatter fylkene M\u00f8re og Romsdal, S\u00f8r- og Nord-Tr\u00f8ndelag) og fylkeskontorene for NAV i Midt-Norge. Verdalsprosjektet er for eksempel tema p\u00e5 en fagdag som NAV Nord-Tr\u00f8ndelag arrangerer for sine ansatte i oktober. \n \nIMDi skal arrangere en stor nasjonal konferanse 1. og 2. september 2009 for \u00e5 markere at det er fem \u00e5r siden introduksjonsordningen for nyankomne innvandrere tr\u00e5dte i kraft som en obligatorisk ordning. Konferansen vil ha fokus p\u00e5 kvalitet i introduksjonsprogrammet og hvordan en skal oppn\u00e5 gode resultater i \u00f8konomiske nedgangstider. M\u00e5lgruppen for konferansen er bl.a. ledere og ansatte som jobber med bosetting, introduksjonsordningen, oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap, kvalifiseringsprogrammet i NAV, Ny sjanse, NAV intro, NAV arbeid, fylkesmannsembetene, NHO, LO, UDI, frivillige organisasjoner og forskere. N\u00e6rmere 850 personer er p\u00e5meldt konferansen. Gjennom parallelle minikonferanser vil prosjektlederen fra Verdalsprosjektet f\u00e5 anledning til \u00e5 formidle resultatene og grepene som ble tatt i prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa05e50-d07a-46af-a7e0-3889e01c9a7b"} +{"url": "https://www.dinside.no/mobil/se-hvordan-vi-betaler-med-mobil-og-klokke/69921697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:06Z", "text": "# Slik fungerer Apple Pay i Norge\n\n## Se hvordan vi betaler med mobil og klokke\n\nApple Pay fungerer der hvor \u00abt\u00e6pping\u00bb fungerer.\n\n20\\. juni 2018 kl. 18.00\n\n Ole Petter Bauger\u00f8d Stokke \n\nApple Pay har omsider blitt lansert i Norge.\n\nDa ogs\u00e5 Apple Pay bruker NFC-teknologi, kan du betale med epledingser der hvor kontaktl\u00f8s betaling, s\u00e5kalt \u00abt\u00e6pping\u00bb, fungerer. Har du Nordea- eller Santander-kort, kan du dermed allerede i dag betale med Apple Pay i norske butikker.\n\n**Vi fikk pr\u00f8ve Apple Pay p\u00e5 b\u00e5de iPhone og Apple Watch i en kiosk i Oslo. I tillegg fikk vi se hvordan *netthandel* med Apple Pay, p\u00e5 Elkj\u00f8p.no, fungerer.**\n\nAlt ser du i videoen over\\!\n\n***PS:** Abonnerer du p\u00e5 Dinside p\u00e5 Youtube, f\u00e5r du videoene v\u00e5re f\u00f8r alle andre. Et abonnement er bare ett trykk unna.*\n\n\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d04ffb-83c6-41e8-8541-78bff8cf4436"} +{"url": "https://www.burkert.no/no/products/prosess-og-reguleringsventiler/on-off-ventiler/membranventiler/manuell/445939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:48Z", "text": "## Artikkelbeskrivelse\n\nDe manuelt betjente membranventilene i kompakt konstruksjon av type 3233 finst\u00f8pegods best\u00e5r av et str\u00f8mningsgunstig hus i rustfritt finst\u00f8pegods med forskjellige overflatefinisher, en membran og et manuelt betjent drev. Materialkombinasjonene kan velges. Membranen er b\u00e5de koblingselement og tetningselement utvendig. Den er enkel \u00e5 bytte ut. Gjennomstr\u00f8mningen kan justeres kontinuerlig med h\u00e5ndhjulet. Ventilene er uten d\u00f8drom og kan monteres selvt\u00f8mmende. Dette gir mange bruksmuligheter ved h\u00f8ye gjennomstr\u00f8mningsverdier. Ventilene kan autoklaveres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e0b83d-1332-488b-baf6-e63aab3587e9"} +{"url": "https://www.mitsubishi-motors.no/service/garantibetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:32Z", "text": " \n # \n \n Vi \u00f8nsker at du skal ha stor glede av din nye Mitsubishi, og vi har brukt mange \u00e5rs erfaring og moderne teknologi p\u00e5 \u00e5 forsikre at ingenting skal \u00f8delegge gleden.\n \n Vi h\u00e5per at du ikke f\u00e5r behov for v\u00e5r garanti, men for \u00e5 gi deg ro i sjelen, har vi laget et garantisystem som er like p\u00e5litelig som v\u00e5re bilmodeller.\n \n Din Mitsubishi er laget av de beste og sterkeste materialer og sammensatt med presisjon og dyktighet. Vi tester v\u00e5re modeller i de t\u00f8ffeste klimaer i verden f\u00f8r de blir satt i produksjon. Deretter blir hver eneste bil testet i de mest moderne sikkerhetskontroller p\u00e5 fabrikken for \u00e5 sikre deg et bekymringsl\u00f8st bilhold \u00e5r etter \u00e5r.\n \n **Nybilgarantien dekker inntil 7 \u00e5r/140.000 km**\n \n **Garantiperiode:**\u00a0En helt ny Mitsubishi er dekket av garantien i 5 \u00e5r eller 100.000 km (Outlander PHEV 18 modell er fra 1. januar 2018 er dekket 7 \u00e5r/140.000 km), det som inntreffer f\u00f8rst. Garantien gjelder fra stemplingsdato i servicehefte og forutsetter at bilen har gjennomf\u00f8rt service p\u00e5 et autorisert servicepunkt i henhold til den aktuelle modellens serviceprogram.\n \n **Deler og utstyr:** Originale deler og tilbeh\u00f8r fra Mitsubishi Motors har 5 \u00e5r eller 100.000 km kj\u00f8relengde for fabrikkfeil. Garantien gjelder fra datoen produktet ble montert. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 vise frem fakturaen fra da produktet ble kj\u00f8pt og/eller montert og forhandleren vil ta seg av resten. Dersom andre deler er blitt skadet pga fabrikkfeil p\u00e5 et produkt vil garantien ogs\u00e5 dekke dette. Ta kontakt med din forhandler for ytterligere detaljer.\n \n ### Batterigaranti\n \n Garanti mot fabrikasjonsfeil:\n \n i-MiEV 2011-2016: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5 \u00e5r/ 100\u00a0000 km p\u00e5 fremdriftsbatteriet (det som f\u00f8rst inntreffer) \n i-MiEV 2017-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 8 \u00e5r/ 160\u00a0000 km p\u00e5 fremdriftsbatteriet (det som f\u00f8rst inntreffer)\n \n Outlander PHEV 2014-2015:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5 \u00e5r/ 100\u00a0000 km p\u00e5 fremdriftsbatteriet (det som f\u00f8rst inntreffer) \n Outlander PHEV 2016-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 8 \u00e5r/ 160\u00a0000 km p\u00e5 fremdriftsbatteriet (det som f\u00f8rst inntreffer)\n \n I tillegg garanterer Mitsubishi Motors at kapasiteten p\u00e5 fremdriftsbatteriet p\u00e5 EV-biler er 70% eller mer i perioden, p\u00e5 alle v\u00e5re i-MiEV og PHEV uansett \u00e5rsmodell inntil 8 \u00e5r/160 000 km (det som f\u00f8rst inntreffer).\n \n ### Gjennomrusting\n \n **Inntil 12 \u00e5rs garanti mot gjennomrusting**. Under f\u00f8lgende vilk\u00e5r og betingelser garanterer Mitsubishi Motors Europa (MME) at hvis karosserideler/-plater i din nye Mitsubishi med korrekt utf\u00f8rt vedlikehold allikevel gjennomrustes fra innsiden av metallplaten, innen 12 \u00e5r fra garantiens startdato, uansett kj\u00f8relengde, vil ethvert autorisert Mitsubishi-verksted reparere den gjennomrustede karosseridelen uten omkostninger.\n \n Merk: Rust/korrosjon som ikke har f\u00f8rt til perforering (gjennom-rustning) av karosseriplater samt lakkdefekter behandles i henhold til lakk-garanti-bestemmelsene.\n \n Garanti mot lakk-feil: 5 \u00e5r eller 100.000 km, det som inntreffer f\u00f8rst.\n \n ### Kj\u00f8re utenlands?\n \n Du er fortsatt dekket av v\u00e5r garanti. Dersom uhellet skulle v\u00e6re ute har du fortsatt krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt garantireparasjoner p\u00e5 alle autoriserte Mitsubishi-verksteder i hele Europa. P\u00e5se at du har MAP-kort og n\u00f8dvendig dokumentasjon i bilen til enhver tid. Dette m\u00e5 forevises f\u00f8r n\u00f8dvendige utbedringer kan p\u00e5begynnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957d89a7-d996-41bd-a95e-92feb7136c57"} +{"url": "https://www.nes-ak.kommune.no/virksomheter/skolene-i-nes/fjellfoten-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:36Z", "text": "### Velkommen til Fjellfoten skole\n\nFjellfoten skole ligger i utkanten av et byggefelt 4 kilometer fra \u00c5rnes sentrum. Skolen er omkranset av naturomr\u00e5der som gir gode muligheter for lek, moro og undervisning ute. Skoleg\u00e5rden best\u00e5r av en stor asfaltplass som er mye brukt til mange aktiviteter, vi har en stor gressbane med flere fotballm\u00e5l, en h\u00e5nballbane og en stor skoleskog som brukes til sykling, hyttebygging, lekaktiviteter og ski- og akeaktivitet p\u00e5 vinteren. Vinterstid har vi en mye brukt akebakke, sk\u00f8ytebane og oppkj\u00f8rte skil\u00f8yper p\u00e5 skoleomr\u00e5det. 15 minutters gange fra skolen ligger skogen som et naturlig m\u00e5l p\u00e5 uteskoledager og andre aktivitetsdager.\n\nSkole\u00e5ret 2018/2019 er vi\u00a0153 elever og\u00a025 ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b81accd-1666-4db4-ab63-cad0128be597"} +{"url": "https://www.bokkilden.no/dekor/julehjerte-forsoelvet-karen-blixen/produkt.do?produktId=16282034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:04Z", "text": "Dette romantiske julehjertet er tydelig inspirert av de tradisjonelle, flettede julekurvene vi alle kjenner s\u00e5 godt. Julehjertet har en spennende tekstur som gj\u00f8r at det ser ut som den er flettet av sm\u00e5 grener. Dette gir hjertet et mykt og hjemmekoselig preg.\n\nKaren Blixens Jul er en serie kreativ og smakfull julepynt, i enten 24 karats forgyllning eller fors\u00f8lvet med sterling s\u00f8lv. Alt av sm\u00e5 og store figurer til oppheng p\u00e5 juletreet, fra taket eller i vinduet for \u00e5 f\u00f8re julestemningen enda lenger.\u00a0En vinner b\u00e5de p\u00e5 og under treet\\! \n \nLeveres i vakker gaveeske.\n\n**Designer:** Ole Kortzau \n**M\u00e5l:**\u00a07x8 cm \n**Merk:**\u00a0Ikke bruk pussemiddel.\n\n Julehjerte fors\u00f8lvet \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea4451e-507e-45e5-8450-1fc75f8725ef"} +{"url": "http://www.hopechannel.no/tv-guide/episode/bc/-/25235/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:32Z", "text": "Jesu misjon p\u00e5 jorden var avsluttet. Gud ville snart sende Den hellige \u00e5nd som skulle styrke og lede disiplene i et oppdrag til jordens ende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b44825f6-fdc9-40f6-adbb-9f8326680e90"} +{"url": "http://casino-free-games.info/skal-online-poker-bli-utestengt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:46Z", "text": "# Skal online poker bli utestengt?\n\n# \u00d8nsker du \u00e5 finne FAST og Most Lucky E- Casino med st\u00f8rste bonuser og jackpotter? KLIKK HER\\!\n\nOppbruddet var dyrt nok, men a bruke et pokerrom for a miste meg selv for en stund gjorde det enda verre, jeg mistet alt.\n\nJeg har kommet ut den andre enden (slags (o :), men det ville v rt fornuftig for nettstedet jeg brukte (888 poker i dette tilfellet) for a overvake betting paterns. Jeg var bare en vanlig elektrisk ingenior som jobbet veldig lite pa den tiden, men dette nettstedet tillot meg a satse over 1,6 millioner i spill, jeg mistet alt.\n\nVennligst gutter, hvis du har den vanedannende naturen, hold deg unna, vil disse menneskene ta hver eneste krone.\n\nDet er et taperspill, og det fikk meg pa en tid da jeg var der oppe med eventyrene (o :, (hadde CBT pa sykehus i 9 maneder i fjor), jeg var en pokerside drom (o:\n\nHvis du har rad til a miste det, og du er mer kontrollert og du kan spille ok, er det bra.\n\nJeg satser pa noe som 1,6 millioner pa mindre enn et ar (den lokale pressen vil gjore en historie pa den), det burde v re som puber der noen sier til deg. \u00abDu tror du har fatt nok sir & quot ;.\n\nOg hvordan kan jeg klage over det, de tilbod en juridisk tjeneste og jeg var dum nok til a hoppe inn med begge fottene, jeg kan leve med det.\n\n# S\u00f8ker etter det beste kasinoet - vi samlet det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v n\u00e5\\!\n\nJeg vil bare ikke se en familie mann (og jeg er sikker pa at det er mange) gjor de samme feilene.\n\nHvis de ikke kommer til a ga ned i USA-ruten, sa haper jeg virkelig at nar noen begynner a satse litt for mye, blir det spurt sporsmal, og han er bremset fra a blase sin familieinntekt.\n\nKanskje til og med Banker bor ga inn nar de ser summene som gar ut av kontoen, spesielt nar den aktuelle personen har et stort lan eller overtrekking.\n\nNar det gjelder logn beskyldningen, er du en spillmann Bonner, jeg vil satse pa at jeg har stakket over 1,6 millioner kroner de siste 18 manedene, har du ballene og hvor mye vil du satse pa.\n\nNei, jeg tror ikke online poker bor utestenges. Jeg spiller regelmessig og gjor det for a nyte spillet selv, ikke pengene. Jeg holder n re oversikt over belopet jeg bruker pa det, og kan gjerne si at jeg bare er rundt 20 kroner i aret siden jeg startet (mye mindre enn om jeg spilte lotteriet en gang i uken).\n\n\n\nJeg er enig i at nettstedene skal overvake spill, og mange har en maksimum innskudd grense. Hvis du faktisk satte inn det belopet sa var det ekstremt uansvarlig for nettstedet a tillate det uten a kontakte deg og sikre at du hadde rad til det. Alle pokersider er tilsynelatende forpliktet til fornuftig gambling, men om det er noen lov (i Storbritannia) som tvinger dem til a handle i forhold til det, vet jeg ikke. Du bor definitivt se pa det skjont.\n\nDet er helt urimelig a forby hva for tusenvis av mennesker er ufarlig glede bare fordi noen fa mennesker blir avhengige og tillater det a odelegge sine liv. Det du kan gjore, er a forsoke a tvinge sidene selv til a handle mer ansvarlig for a forhindre situasjoner som dine.\n\nSkal online poker bli utestengt?\n\nGrunnen til at jeg spor er pa grunn av skaden disse nettstedene kan gjore, jeg har nylig gatt gjennom en rotete oppbrudd som forlot meg i darlig sinnstilstand som endte opp i meg som trengte sykehusbehandling.\n\nOppbruddet var dyrt nok, men ved a bruke et pokerrom til a miste meg for en stund, gjorde det enda verre, mistet jeg.\n\nikke utestengt, men overvaket tror jeg.\n\nog at alle sportsbegivenheter presser gambling especally himmelen slik at du ikke kan unnslippe.\n\nog hvis du har en annen bookmaker kan det fremdeles bare v re pa det kortet.\n\nog hva som = pa en daglig basess.\n\nmen mitt mal er a vinne, ikke oppmuntre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c17c990f-2954-4550-8697-c5e42b5a9db7"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2012/06/24/grevlingjakt-pa-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:12Z", "text": "# \n# Grevlingjakt p\u00e5 gang\n\n24\\. juni 2012 \u00b7 by Myriam\n\nGrevLing dukket f\u00f8rst opp p\u00e5 Larvik bibliotek for tre \u00e5r siden, og siden har han v\u00e6rt fast bes\u00f8kende hver sommer. Men selv om han har eget hus p\u00e5 biblioteket, s\u00e5 er han en reisevant liten kar. Han vil derfor v\u00e6re \u00e5 finne over store deler av Larviksdistriktet i sommer. P\u00e5 b\u00e5de \u00d8P-nett og bibliotekets hjemmeside vil du hver mandag finne nye bilder fra utfluktene GrevLing har hatt, og da kan du pr\u00f8ve \u00e5 gjette deg til hvor han har v\u00e6rt. Gjetter du rett, kan det v\u00e6re nettopp deg som vinner noen av de flott premiene.\n\nBli med p\u00e5 GrevLingjakt \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9803f63-9e9d-43f2-b142-f2839a40b855"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/William_Edward_Boeing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:29Z", "text": "**William Edward Boeing** (opprinnelig *Wilhelm Eduard B\u00f6ing*, f\u00f8dt 1. oktober 1881 i Detroit i USA, d\u00f8d 28. september 1956 i Seattle) var flykonstrukt\u00f8r og grunnleggeren av The Boeing Company.\n\n### Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBoeing ble f\u00f8dt i Detroit i Michigan og var s\u00f8nn av Wilhelm B\u00f6ing som hadde emigrert fra Tyskland i 1868 og var blitt rik p\u00e5 gruvedrift. Moren, Marie Ortmann, var ogs\u00e5 av tysk avstamning. Farens hjemby var Limburg an der Lenne i Sauerland.\n\nDa han var ni \u00e5r gammel d\u00f8de faren, bare 44 \u00e5r gammel. Da han var 13 \u00e5r s\u00f8rget moren for \u00e5 sende ham til internatskole i Sveits. I 1900 vendte han tilbake til USDA, endret navnet fra Wilhelm Eduard B\u00f6ing til *William Edward Boeing* og begynte p\u00e5 studier ved Yale University. Men han abbr\u00f8t studiene og gikk inn i forretningsdrift i farens gamle trebearbeidelsesfirma. Slik fikk han kjennskap til trestrukturer, og det skulle komme til nytte for ham senere da han begynte med bygging av fly.\n\nI 1902 reiste William Boeing til staten Washington, til vennen J. H. Hewitt som hadde gode kontakter innen t\u00f8mmerindustrien og innen kort tid startet Boeing i t\u00f8mmerbransjen med Greenwood Timber Company og Boeing & McCrimmon Company.\n\nI 1910 reiste William Boeing sammen med noen venner til California for \u00e5 se p\u00e5 en flyoppvising. Han overtalte en av pilotene til \u00e5 ta ham med p\u00e5 en tur, men etter \u00e5 ha ventet i fire dager, reiste piloten uten at Boeing fikk seg noen tur.\n\nI 1911 m\u00f8tte William Boeing George Conrad Westervelt. De ble venner, siden begge hadde samme interesse for \u00e5 fly. De gikk sammen om \u00e5 stifte foretaket Pacific Aero Products Co og bygge sj\u00f8flyet B\\&W (Boeing & Westervelt). Imidlertid trakk Westervelt seg ut av samarbeidet f\u00f8r flyet var ferdig, men William Boeing fullf\u00f8rte prosjektet alene. Da sj\u00f8flyet skulle testes den 29. juni 1916 var testpiloten som skulle fly flyet forsinket og William Boeing satte seg selv seg bak spakene isteden. Da piloten endelig n\u00e5dde flyhangaren, hadde Boeing akkurat lettet fra innsj\u00f8en.\n\n\nBoeing oppn\u00e5dde kort tid etter en ordre p\u00e5 50 fly fra den amerikanske marinen. Det ble begynnelsen p\u00e5 produksjon av fly og drifting av flyruter. Boeing hadde stor suksess med disse selskapene og de gjorde ham rik. Suksessen gjorde ham ener\u00e5dende innen luftfart i USA. I 1934 ble Boeing beskylt for \u00e5 drive monopolvirksomhet. Myndighetene splittet virksomheten opp i United Aircraft Corporation, Boeing Airplane Company og United Airlines. William E. Boeing som n\u00e5 var over 50 \u00e5r gammel, trakk seg helt fra flyselskapene og solgte seg ned i flyprodusenten som fortsatt bar hans navn. Pengene han fikk fra salgene ble investert i eiendom og aksjer.\n\nWilliam E. Boeing giftet seg i 1921 med Bertha Potter Paschall, som hadde to s\u00f8nner fra et tidligere ekteskap. William E. Boeing Jr ble f\u00f8dt i 1923. Boeing d\u00f8de i 1956 kun tre dager f\u00f8r 75 \u00e5rsdagen sin. Etterkommerne har forvaltet formuen bra og er fortsatt blant verdens rikeste.\n\n - Robert Serling, *Legend & Legacy: The Story of Boeing and Its People* (New York: St. Martin's Press, 1992)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1574dcb-7ac0-43e3-b828-75bc13a4f5fd"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/statoilhydro-blir-statoil/66547526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:59:33Z", "text": "# StatoilHydro blir Statoil\n\n28\\. mars 2009 kl. 1.00\n\n\u00abStatoil er et forferdelig navn p\u00e5 et firma som er b\u00e5de p\u00e5 Oslo B\u00f8rs og New York-b\u00f8rsen, det f\u00e5r Norge til \u00e5 framst\u00e5 som en totalit\u00e6r stat. *Stat* burde erstattes med noe med *Norge* eller *Nord*. Og olje i navnet et d\u00e5rlig valg milj\u00f8vernmessig. N\u00e5r man bytter navn for andre gang p\u00e5 et par \u00e5r, bare denne gangen for 200 millioner, b\u00f8r man f\u00e5 et navn med positiv symboleffekt. ***walzno2** \n \n\u00abSynd at det ikke rammer lommeboka til beslutningstakerne. Regninga sender de til oss andre.\n\n***P.** \n \n\u00abSelskapet sl\u00f8ser penger. Er det kopisene til bl\u00e5russene i styret som f\u00e5r oppdrag med navn? Uviktig jobb \u00e5 lage navn for selskapet, n\u00e5r modifikasjoner for \u00e5 ivareta sikkerheten blir utsatt for \u00e5 presse leverand\u00f8rene. Virker som selskapet burde skifte ledelse.\n\n**Petter** \n \n\n\u00abDe beholdt Hydro midlertidig som et symbolsk offer til en av partene som antageligvis m\u00e5tte gi fra seg noe annet under forhandlingene. Fordeling av makt vil bygge p\u00e5 testosteron uansett hvor siviliserte vi blir. Det har kostet mye penger, men var kanskje en avgj\u00f8rende psykologisk brikke i spillet, som kunne veltet hele fusjoneringen, og dermed l\u00f8nte seg i det lange l\u00f8p. **Christina Norheim Bowen**\n\n\u00ab200 millioner p\u00e5 et navnebytte for v\u00e5re skattepenger kan ikke forsvares p\u00e5 noen m\u00e5te. Hva med \u00e5 bruke pengene p\u00e5 skole, helse, vei, fattigdom osv.? Noen lever tydeligvis i sin egen lille fantasiverden hvor man har ubegrenset med andres penger \u00e5 leke med. Moro for dem, men hvem betaler regninga? Vi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58572907-29a0-4605-8acf-e3c5c55c948c"} +{"url": "https://www.datapowerlearning.com/no/Product.aspx?ProductID=1275&title=Project+2010+NO+(E-l%C3%A6ring)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:26Z", "text": "Kurset gir deg en opplevelsesrik og praktisk oppl\u00e6ring i **Project 2010**, som er verdens mest popul\u00e6re verkt\u00f8y for prosjektstyring. Du f\u00e5r en innf\u00f8ring i planlegging, analysering, oppf\u00f8lging og rapportering.\n\nMed en praktisk tiln\u00e6rming kommer du raskt i gang med viktige oppgaver som etablering av prosjektplan og h\u00e5ndtering av aktiviteter, ressurser, kalendere og kostnader. Videre l\u00e6rer du hvordan den opprinnelige planen kan f\u00f8lges opp med faktiske opplysninger og bearbeides ved hjelp av forskjellige visninger, filtre, tabeller, grupper og rapporter.\n\nKurset inneholder ogs\u00e5 engelske kommandoer og best\u00e5r av\u00a045 oppl\u00e6ringsvideoer. \n \n**Innhold: \n**- Prosjektstyring \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c75e9b2-ac64-4876-bfd6-ca83c889def6"} +{"url": "https://voxpublica.no/seksjon/aktuelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:14:08Z", "text": "# Citadell-effekten\n\n - Simon Fontvieille 05.12.18\n\n\n\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# \u00abDet er slutt for den vestlige middelklassen\u00bb\n\nVest\u00adli\u00adge sam\u00adfunn deles i\u00a0to \u2013 makt og rik\u00addom sam\u00adles i\u00a0stor\u00adby\u00adene, de mak\u00adtes\u00adl\u00f8se tren\u00adges ut i\u00a0peri\u00adfe\u00adri\u00aden, mener den frans\u00adke fors\u00adke\u00adren Chris\u00adtophe Guil\u00adluy. De to grup\u00adpe\u00adne snak\u00adker ikke len\u00adger med hver\u00adand\u00adre, og det er ikke sunt for demo\u00adkra\u00adti\u00adet, sier han i\u00a0inter\u00advju med Vox Pub\u00adli\u00adca.\n\n - Simon Fontvieille\n - 5\\. desember 2018\n\n\n# Forskningsformidling i\u00a0politiske minefelt\n\nFors\u00adke\u00adre p\u00e5 poli\u00adtisk kon\u00adtro\u00adver\u00adsi\u00adel\u00adle emner kan opp\u00adle\u00adve at b\u00e5de \nintegri\u00adtet og tro\u00adver\u00addig\u00adhet blir angre\u00adpet n\u00e5r resul\u00adta\u00adte\u00adne skal for\u00admid\u00adles. Man\u00adge kan rea\u00adge\u00adre med \u00e5\u00a0trek\u00adke seg vekk fra offent\u00adlig\u00adhe\u00adten, for\u00adtel\u00adler sosio\u00adlog og migra\u00adsjons\u00adfors\u00adker Met\u00adte Anders\u00adson.\n\n - Helene Askeland Thuen\n - 5\\. november 2018\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# Taler Facebook og Google midt imot\n\nHan har truk\u00adket Face\u00adbo\u00adok for ret\u00adten \u2013 og sei\u00adret. I\u00a0stort inter\u00advju med Vox Pub\u00adli\u00adca for\u00adtel\u00adler per\u00adson\u00advern\u00adhel\u00adten Max Schrems om hvor\u00addan han set\u00adter EUs nye per\u00adson\u00advern\u00adreg\u00adler p\u00e5 pr\u00f8\u00adve med nye mil\u00adli\u00adard\u00ads\u00f8ks\u00adm\u00e5l mot ame\u00adri\u00adkans\u00adke nett\u00adgi\u00adgan\u00adter.\n\n - Ben Schwan\n - 31\\. oktober 2018\n - Aktuelt\n# Hvorfor vi faller for falske nyheter og desinformasjon\n\nFilo\u00adsof \u00c5sa Wik\u00adforss tar opp kam\u00adpen mot \u00abalter\u00adna\u00adti\u00adve fak\u00adta\u00bb. I\u00a0det\u00adte inter\u00advju\u00adet for\u00adkla\u00adrer hun hvor\u00addan post\u00admo\u00adder\u00adnis\u00adme, sko\u00adlen og v\u00e5r egen psy\u00adko\u00adlo\u00adgi kan ha skyld i\u00a0en til\u00adsyne\u00adla\u00adten\u00adde \u00f8kt mot\u00adta\u00adke\u00adlig\u00adhet for des\u00adin\u00adfor\u00adma\u00adsjon.\n\n - Helene Askeland Thuen\n - 5\\. oktober 2018\n\n\n# Menneskerettighets\u00adforkjemper i\u00a0Polen f\u00e5r Raftoprisen\n\n\u00c5rets Raft\u00adopris g\u00e5r til Polens Ombuds\u00admann for men\u00adneske\u00adret\u00adtig\u00adhe\u00adter, juris\u00adten Adam Bod\u00adnar (41).\n\n - Bjarte Solheim\n - 27\\. september 2018\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# \u2013 Vi trenger trening i\u00a0saklig uenighet\n\n\u00c5 ikke la seg kren\u00adke av and\u00adres utta\u00adlel\u00adser er ogs\u00e5 et valg man har, mener jurist Ani\u00adne Kier\u00adulf. Hun sav\u00adner mer reflek\u00adsjon rundt sp\u00f8rs\u00adm\u00e5l om ytrings\u00adfri\u00adhet i\u00a0sko\u00adlen. \u2013 Ung\u00addom m\u00e5 tre\u00adnes opp i\u00a0sak\u00adlig uenig\u00adhet.\n\n - Kristine Holmelid\n - 27\\. juni 2018\n - Aktuelt\n\n\n# \u00abEuropas suverenitet, det er litt som sirkelens kvadratur\\!\u00bb\n\nVi kan v\u00e6re skep\u00adtis\u00adke til Macrons marsj for Euro\u00adpa, men den er en god m\u00e5te for \u00e5\u00a0f\u00e5 folk til \u00e5\u00a0involve\u00adre seg i\u00a0utford\u00adrin\u00adge\u00adne ved den euro\u00adpe\u00adis\u00adke inte\u00adgra\u00adsjo\u00adnen, mener EU- og demo\u00adkrati\u00adfors\u00adker Oli\u00advi\u00ader Cos\u00adta. Men hva lig\u00adger i\u00a0Macrons m\u00e5l om \u00e5 \u00abgjen\u00adska\u00adpe Euro\u00adpas suve\u00adre\u00adni\u00adtet\u00bb?\n\n - Simon Fontvieille\n - 14\\. mai 2018\n\n\n# Bank-bank\\! Har du fem minutter?\n\n\u00abDen sto\u00adre mar\u00adsjen for Euro\u00adpa\u00bb: De sis\u00adte uke\u00adne har akti\u00advis\u00adter fra Emma\u00adnu\u00adel Macrons par\u00adti ban\u00adket p\u00e5 d\u00f8rer over hele Frank\u00adri\u00adke og spurt folk ut om EU. Macron vil gjen\u00adta suk\u00adses\u00adsen fra pre\u00adsi\u00addent\u00adval\u00adget i\u00a0nes\u00adte \u00e5rs EU-valg, men hvor\u00addan rea\u00adge\u00adrer folk p\u00e5 lokal\u00adpla\u00adnet? Repor\u00adta\u00adsje fra Mar\u00adseil\u00adle, S\u00f8r-Frank\u00adri\u00adke.\n\n - Simon Fontvieille\n - 10\\. mai 2018\n - Aktuelt\n\n\n# Dei er sm\u00e5, uavhengige, digitale og lokale. Og dei greier seg fint.\n\nUav\u00adhen\u00adgi\u00adge digi\u00adta\u00adle loka\u00adle nett\u00adavi\u00adser er ei ald\u00adri s\u00e5 lita b\u00f8l\u00adgje \u2013 fr\u00e5 Alv\u00addal midt i\u00a0v\u00e6la til The Tyler Loop.\n\n - Asgeir Olden\n - 19\\. april 2018\n# \u2013 Podkasten er ei rebelsk lilles\u00f8ster\n\nHarm og Heg\u00adseth saman\u00adlik\u00adnar podkast\u00adfe\u00adno\u00adme\u00adnet med \u00abSkam\u00bb; ein hem\u00adme\u00adleg platt\u00adform der ung\u00addom\u00admar kan ska\u00adpe sitt eige uni\u00advers. Der kvir dei seg ikkje for \u00e5\u00a0snak\u00adke fritt og vera seg sj\u00f8l\u00adve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cfedfb5-e37d-4025-b9bb-3459571f7ad4"} +{"url": "https://nilsroar.com/2009/08/27/instituttseminar-hausten-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:49Z", "text": "### Instituttseminar hausten 2009\n\nDet er eit sakn etter fagsosiale m\u00f8testader p\u00e5 instituttet. Ei av \u00e5rsakene er at dei faglege instituttseminara i stor grad er avl\u00f8yst av avdelingsseminar. Desse er b\u00e5de viktige og nyttige, men dei fremjar ikkje kontakt p\u00e5 tvers av avdelingsgrensene. I haust vil vi derfor arrangere fagleg instituttseminar (ikke strategiar og slikt \u2013 det held vi utanfor) kvar fyrste fredag i m\u00e5nedan kl 14:15, med sosialt samv\u00e6r etterp\u00e5 (fr\u00e5 kl 15). Seminara flyttest utover i m\u00e5naden ved kollisjon med disputasar o.l. Ansvaret for det faglege innhaldet g\u00e5r p\u00e5 omgang mellom avdelingane. Turnusen ut \u00e5ret er:\n\n4\\. september: MetOs \n9\\. oktober (avvikande dato pga haustferien): PEGG \n6\\. november: MHN \n4\\. desember: TPG\n\nNatgeo innleier v\u00e5rsemesteret 15. januar. \nDet fyrste foredraget er p\u00e5 plass: 4. september: J\u00f3n Egill Kristj\u00e1nsson: Polare lavtrykk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5773b980-b0ef-4fa2-888b-a16cbcd27777"} +{"url": "https://privatmegleren.no/stabekk/7180225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:54:55Z", "text": "## Areal\n\nPrim\u00fb\u00cerrom: 80 kvm, Bruksareal: 80 kvm, Bruttoareal: 88 kvm \n\n## Tomtetype/areal\n\nFellestomt / 1564 kvm\n\n## Forretningsf\u00fb\u00a1rer\n\nRegnskap-service Flekkefjord AS\n\n## Beliggenhet\n\nAttraktiv selveierleilighet med en arealeffektiv planl\u00fb\u00a1sning. Boligen har en flott beliggenhet, skjermet og tilbaketrukket med gode solforhold. S\u00fb\u00cerdeles attraktivt og barnevennlig boligomr\u00fb\u00cbde i rolige og landlige omgivelser. Boligen ligger i umiddelbar avstand til popul\u00fb\u00cere L\u00fb\u00a1keberg barneskole. I n\u00fb\u00cerheten er det ogs\u00fb\u00cb flere barnehager. Det er kort avstand til offentlig kommunikasjon og n\u00fb\u00cerbutikk. Du finner b\u00fb\u00cbde lekeplass, sk\u00fb\u00a1ytebane og akebakker i n\u00fb\u00ceromr\u00fb\u00cbdet. Kort vei til Bekkestua, Sandvika sentrum, Sandvika Storsenter, Kalv\u00fb\u00a1ya og Kadettangen.\n\n## Beskrivelse av n\u00fb\u00ceromr\u00fb\u00cbdet / fasiliteter\n\nDet er gangavstand til bussholdeplasser i Presteveien og B\u00fb\u00cerumsveien, samt til Avl\u00fb\u00a1s T-banestasjon. Herfra er det ca. 25 minutter til Nationaltheatret. Omr\u00fb\u00cbdet har egen s\u00fb\u00a1ndags\u00fb\u00cbpen n\u00fb\u00cerbutikk, innen kort gangavstand fra boligen. \n \nN\u00fb\u00cermeste st\u00fb\u00a1rre handelssentrum er Bekkestua og Sandvika med et bredt utvalg av forretninger og servicetilbud. \n \nPopul\u00fb\u00cere L\u00fb\u00a1keberg barneskole er i umiddelbar n\u00fb\u00cerhet med fotballbane, samt sk\u00fb\u00a1ytebane vinterstid. Kort vei til Gjettum ungdomsskole, Valler videreg\u00fb\u00cbende skole og Nadderud videreg\u00fb\u00cbende skole. Det er rundt 3 km til Norsk Toppidrettsgymnas, og Oslo International School som ligger p\u00fb\u00cb Bekkestua. Omr\u00fb\u00cbdet har i tillegg flere barnehager. \n \nOmr\u00fb\u00cbdet er et flott og naturlig utgangspunkt for hyggelige naturopplevelser. Gode tur- og rekreasjonsmuligheter i n\u00fb\u00cermilj\u00fb\u00a1et samt kort avstand til marka. Kort avstand til turstier som bl.a. kan ta deg til D\u00fb\u00celivann, mot Kols\u00fb\u00cbstoppen eller videre innover i B\u00fb\u00cerumsmarka med flotte tur- og treningsomr\u00fb\u00cbder, badevann og ur\u00fb\u00a1rt natur. Ny natursti for barn med b\u00fb\u00cblplass (DNT). Her er det sykkelveier, samt lysl\u00fb\u00a1yper og milevis med preparerte skil\u00fb\u00a1yper om vinteren. Kulturlandskapet rundt D\u00fb\u00celivannet er s\u00fb\u00cerlig vakkert og n\u00fb\u00cbr isen legger seg p\u00fb\u00cb vannet vinterstid er dette et flott sted \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cb sk\u00fb\u00a1yter. \n \nEllers kan n\u00fb\u00ceromr\u00fb\u00cbdet by p\u00fb\u00cb tennisbaner, idrettsanlegg for h\u00fb\u00cbndball, fotball og sk\u00fb\u00a1ytesport, flere treningssentre, Nadderudhallen med sv\u00fb\u00a1mming og Gj\u00fb\u00a1nneshallen med kunstgressbane og klatrevegg. Det er golfbaner p\u00fb\u00cb Ballerud og Grini, og flere slal\u00fb\u00cbmbakker en kort kj\u00fb\u00a1retur unna. Sommerstid er Kalv\u00fb\u00a1ya og Kadettangen popul\u00fb\u00cere tilholdssteder med flotte badestrender og store friomr\u00fb\u00cbder for fotball- og sandvolleyball.\n\n## Bygninger\n\nLavblokk oppf\u00fb\u00a1rt i 1965.\n\n## Byggem\u00fb\u00cbte\n\nFundamentering i betong. Yttertak i trekonstruksjon, saltak. Yttervegger med trepanel. Felles trappeoppgang, trapper i betongkonstruksjon. Etasjeskillere i armert betong. D\u00fb\u00cbrlig utvendig panel og d\u00fb\u00cbrlige vinduskarmer er skiftet. Grunnmur, utvendig panel og vinduskarmer er malt utvendig. Trappeoppganger er ogs\u00fb\u00cb malt, samt hovedinngangsd\u00fb\u00a1rer og vinduer i trappeoppgang er skiftet. For n\u00fb\u00cermere beskrivelse om bebyggelsen henvises til vedlagte takst utf\u00fb\u00a1rt av Bj\u00fb\u00a1rn Hallmo, datert 06.12.2018.\n\n## Arealer og fordeling per etasje\n\nPrim\u00fb\u00cerrom: 80 kvm, Bruksareal: 80 kvm, Bruttoareal: 88 kvm \n \n \n3.Etasje: \nP-rom/Bra: 80 kvm: Entr\u00fb\u02cb, bad, stue, 3 soverom, kj\u00fb\u00a1kken og wc.\n\n## Innhold\n\nAdkomst til byggets 3.etasje og inneholder entr\u00fb\u02cb med innvendig bod, 3 soverom hvorav ett hovedsoverom, bad, separat kj\u00fb\u00a1kken og stue med utgang til romslig balkong.\n\n## Standard\n\nLys 3-roms toppleilighet. Gang med praktisk garderoberom til lagring. \n \nSeparat kj\u00fb\u00a1kken med egen spiseplass. Innredning fra Sigdal, antatt fra 1980-tallet. Profilerte fronter og laminat benkeplate. Opplegg for oppvaskmaskin. Varmtvannsbereder i benkeskap. Kummens avl\u00fb\u00a1psventil er dekket med tape og er ute av funksjon. Forholdet m\u00fb\u00cb utbedres, ogs\u00fb\u00cb slangen i benkeskap. \n \nBad med eldre standard og modernisering m\u00fb\u00cb p\u00fb\u00cbregnes. Flislagte overflater med varmekabler i gulv. Innredet med dusjkabinett, servant og speil med belysning. Opplegg for vaskemaskin. \n \nLys stue med store vindusflater som gir godt med naturlig lysinnfall. God plass til \u00fb\u00cb m\u00fb\u00a1blere sofaseksjon og spiseplass. Peis luner godt p\u00fb\u00cb m\u00fb\u00a1rkere kvelder. Vestvendt veranda p\u00fb\u00cb ca. 10 kvm med utgang fra stuen. \n \nI tillegg medf\u00fb\u00a1lger det to oppbevaringsboder i kjeller p\u00fb\u00cb henholdsvis 8 kvm og 3,5 kvm med gode lagringsmuligheter.\n\n## Oppvarming\n\nElektrisk oppvarming. Varmekabler i baderomsgulv. Murt peis i stuen\n\n## Parkering / Garasje\n\nBiloppstillingsplass medf\u00fb\u00a1lger leiligheten. I tillegg har blokken 5-6 gjesteparkeringsplasser langs gjerdet mot Skogfaret.\n\n## Beskrivelse av tomt/hage\n\nPent opparbeidet fellesarealer.\n\n## Tinglyste rettigheter og forpliktelser\n\nSelger kjenner ikke til reguleringsplaner, nabovarsler eller offentlige vedtak som kan medf\u00fb\u00a1re endringer i bruken av eiendommen eller av eiendommens omgivelser, eller forslag til dette, if\u00fb\u00a1lge selgers egenerkl\u00fb\u00ceringsskjema.\n\n## Energimerking\n\nOppvarmingskarakter R\u00fb\u00a1d - Energikarakter G\n\n## Beskrivelse av sameiet\n\nEn sameier eier en andel i eiendommen, med tilknyttet enerett til bruk av sin bruksenhet, jf. eierseksjonsloven \u00f4\u00cf 25. \n \nDet skal kun benyttes gass- eller elektrisk grill p\u00fb\u00cb verandaene. \n \nBebor kan holde husdyr dersom dyreholdet ikke er til plage for sameiet og de andre beboerne. \n \nBlokken har 2 hoved-dugnader i \u00fb\u00cbret, en v\u00fb\u00cbr og en h\u00fb\u00a1st. Hver leilighet vasker trappen hver 6. uke. Sameie har egen avtale med firma som m\u00fb\u00cbker innkj\u00fb\u00a1rsel, men man m\u00fb\u00cbker sin egen parkeringsplass. \n \nIngen kan erverve mer enn to boligseksjoner i et sameie, jf. eierseksjonsloven \u00f4\u00cf 23 f\u00fb\u00a1rste ledd. \n \nInteressenter oppfordres til \u00fb\u00cb sette seg inn i sameiets vedtekter, husordensregler, regnskap, budsjett, \u00fb\u00cbrsberetning m.m. Se s\u00fb\u00cerlig om vedtekter og husordensregler knyttet til husdyrhold, dugnader, trappevask o.l. \n \n\n## Faste, l\u00fb\u00a1pende kostnader\n\nKr. 3 400,- pr. Mnd. \nFellesutgifter som inkluderer: Felles bygningsforsikring, kabel-tv, kommunale avgifter, nedbetaling av fellesgjeld, sn\u00fb\u00a1m\u00fb\u00cbking, drift osv. \nFordeles slik: \nrenter: kr 172 \navdrag: kr 742 \ndriftsutgifter: kr 2 486 \n \nAndre faste utgifter: \n\u00fb\u2026rlig str\u00fb\u00a1mforbruk ca. 7 200 kWh/ikke oppgitt i kroner. \nForsikring i Gjensidige (polisenummer 86855981) \nFryser i bod i kjeller ca. 250,- pr. \u00fb\u00cbr. \nInnboforsikring m\u00fb\u00cb tegnes av ny eier. Utgiftene er basert p\u00fb\u00cb n\u00fb\u00cbv\u00fb\u00cerende eiers forbruk. \n \nEndringer i l\u00fb\u00cbnevilk\u00fb\u00cbr, herunder renteendringer, vil kunne medf\u00fb\u00a1re at m\u00fb\u00cbnedlige fellesutgifter endres. P\u00fb\u00cb samme m\u00fb\u00cbte vil vedlikeholdsarbeider og oppgradering av bygning kunne medf\u00fb\u00a1re \u00fb\u00a1kte fellesutgifter. Selger er ikke kjent med planer om ekstraordin\u00fb\u00cere tiltak som vil kunne medf\u00fb\u00a1re endringer i fellesutgifter. \n \n\n## Andel fellesgjeld / formue\n\nKr 81 250,- / Kr ,- pr 07.12.18 if\u00fb\u00a1lge forretningsf\u00fb\u00a1rer. \nAndel fellesgjeld og evt. formue overtas av kj\u00fb\u00a1per.\n\n## Oppgj\u00fb\u00a1r\n\nKj\u00fb\u00a1pesum med tillegg av omkostninger skal v\u00fb\u00cere disponibelt p\u00fb\u00cb meglers klientkonto innen overtagelse.\n\n## Finansiering\n\nKontakt megler for avklaring av finansielle forhold, herunder l\u00fb\u00cbn til kj\u00fb\u00a1p av eiendom. Privatmegleren har avtale med Nordea om formidling av l\u00fb\u00cbn og andre finansielle tjenester. Privatmegleren mottar godtgj\u00fb\u00a1relse for dette.\n\n## Spesifikasjon av l\u00fb\u00cbn\n\nL\u00fb\u00cbngiver: DNB \n\u00fb\u2026rlig rentesats: 5,2 % \nL\u00fb\u00cbnetype: Annuitet \nAntall terminer \u00fb\u00cbrlig: 4 \nSaldo: 975 000 pr. 7.12.2018 \nDato siste termin: 15.08.2028 \n\n## Annen nyttig informasjon\n\nAlle innvendige og utvendige arealangivelser er hentet fra vedlagte tilstandsrapport. \n \nDet gj\u00fb\u00a1res oppmerksom p\u00fb\u00cb at megler ikke har innhentet s\u00fb\u00cerskilte opplysninger om det finnes p\u00fb\u00cblegg fra brann/feiervesen p\u00fb\u00cb eiendommen. \n \nMed mindre annet er uttrykkelig avtalt gjelder NEFs normgivende liste over l\u00fb\u00a1s\u00fb\u00a1re og tilbeh\u00fb\u00a1r. Hvitevarer, som ikke er integrert i innredningen, medf\u00fb\u00a1lger ikke i handelen. \n \nFrysen i kjellerboden medf\u00fb\u00a1lger handelen. \n \n\n## Adgang til utleie (boligform\u00fb\u00cbl)\n\nBolig i eierseksjonssameie kan som hovedregel fritt leies ut. Det kan imidlertid f\u00fb\u00a1lge av sameiets vedtekter at leietager skal godkjennes av styret, jf. eierseksjonsloven \u00f4\u00cf 24 tredje ledd. Styret m\u00fb\u00cb ha \"saklig grunn\" for ikke \u00fb\u00cb godkjenne leietager. \nStyreleder opplyser at det ikke er restriksjoner mot utleie. \n\n## Konsesjon / Odel\n\nDet er ikke konsesjon/odel p\u00fb\u00cb eiendommen.\n\n## Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring\n\nVedlagt i salgsoppgaven f\u00fb\u00a1lger informasjon om Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring Pluss og Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring fra HELP Forsikring AS. Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring er en rettshjelpsforsikring som gir trygghet og profesjonell juridisk hjelp dersom det oppdages uventede feil eller mangler ved boligen de neste fem \u00fb\u00cbrene. Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring Pluss har samme dekning som boligkj\u00fb\u00a1perforsikring + fullverdig advokathjelp p\u00fb\u00cb viktige rettsomr\u00fb\u00cbder i privatlivet. Les mer om begge forsikringene i vedlagte materiell eller p\u00fb\u00cb help.no. Meglerforetaket mottar kr. 1.400,- pr. formidlet Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring. Dette \u00fb\u00a1ker til kr. 2.400,- pr. formidling fra 1. mai 2019. I tillegg mottar meglerforetaket ytterligere kr. 1.000,- pr. formidlet Boligkj\u00fb\u00a1perforsikring PLUSS.\n\n## Overtagelse\n\nEtter n\u00fb\u00cermere avtale.\n\n## Boligselgerforsikring\n\nSelger har tegnet boligselgerforsikring, og interessenter oppfordres til \u00fb\u00cb sette seg inn i selgers egenerkl\u00fb\u00cering f\u00fb\u00a1r det inngis bud p\u00fb\u00cb eiendommen.\n\n## Budgiving\n\nBud kan legges inn via Privatmeglerens \"gi bud-knapp\" som finnes p\u00fb\u00cb Privatmegleren.no/eiendommens hjemmeside og i nettannonsen. Bud legges inn trygt og enkelt med bank-ID. \n \nFor mer informasjon om budgivning, se \"Viktig informasjon\" i salgsoppgaven.\n\n## Solgt 'som den er'\n\nEiendommen selges \"som den er\", jf. avhendingsloven (avhl) \u00f4\u00cf 3-9. \n \nBoligen har mangel i f\u00fb\u00a1lgende tilfelle: \n1\\) N\u00fb\u00cbr kj\u00fb\u00a1per ikke har f\u00fb\u00cbtt opplysninger om forhold ved boligen som selger kjente eller m\u00fb\u00cbtte kjenne til, og som kj\u00fb\u00a1per hadde grunn til \u00fb\u00cb regne med \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-7. Dette gjelder likevel bare dersom man kan g\u00fb\u00cb ut fra at det har virket inn p\u00fb\u00cb avtalen at opplysningene ikke ble gitt. \n2\\) N\u00fb\u00cbr selger har gitt uriktige opplysninger om boligen, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-8. Det samme gjelder dersom boligen ikke er i samsvar med opplysninger som er gitt i annonse, salgsprospekt eller ved annen markedsf\u00fb\u00a1ring p\u00fb\u00cb vegne av selgeren. Dette gjelder likevel bare dersom man kan g\u00fb\u00cb ut fra at opplysningene har virket inn p\u00fb\u00cb avtalen, og ikke p\u00fb\u00cb en tydelig m\u00fb\u00cbte er blitt rettet i tide. \n3\\) N\u00fb\u00cbr boligen er i vesentlig d\u00fb\u00cbrligere stand enn kj\u00fb\u00a1per hadde grunn til \u00fb\u00cb regne med ut fra kj\u00fb\u00a1pesummen og forholdene ellers, jf. avhl \u00f4\u00cf 3-9. \n \nAlle interessenter oppfordres til \u00fb\u00cb sette seg godt inn i opplysninger som fremg\u00fb\u00cbr av salgsoppgave og vedlegg til denne, ogs\u00fb\u00cb egenerkl\u00fb\u00cering fra selger. Videre oppfordres interessenter til \u00fb\u00cb unders\u00fb\u00a1ke eiendommen n\u00fb\u00a1ye, gjerne sammen med fagkyndig. Deretter kan bud gis.\n\n## Meglers vederlag og utlegg\n\nProvisjon forutsatt salgssum kr. 43 500 + tillegg kr. 39 650 og utlegg kr. 525,- Dersom eiendommen ikke blir solgt skal selger betale kr. 9.900 + tillegg og utlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01ed4372-cc16-45b7-959e-9eac2ae53f68"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/biffspyd-med-basilikumkrem-og-gr%C3%B8nnsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:13Z", "text": "# Biffspyd med basilikumkrem og gr\u00f8nnsaker\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n400-500 g biffkj\u00f8tt \nsalt \nPensling: \n1 dl olivenolje \n1/2 dl soyasaus \n2 ss sweet chilisaus \n1 ss reven fersk ingef\u00e6r \n(avt. 1 ts malt ingef\u00e6r) \n4 hvitl\u00f8ksfedd, finhakkede\n\nGr\u00f8nnsaker: \n2 paprika, gul og r\u00f8d \n1 fennikel \n3 sm\u00e5 r\u00f8dl\u00f8k \n1 squash \nolivenolje + litt sitronsaft\n\nBasilikumkrem: \n1 dl r\u00f8mme \n1 dl cr\u00e8me fraiche \n1 ss hakket basilikum \n1 ts t\u00f8rket mynte \n1 ts flytende honning \nsalt og pepper\n\nTilberedning\n\nStart med kremen. Bland alle ingredienser, smak til med salt og pepper. La trekke s\u00e5 smakene blander seg. \nDel, kjern ut og skj\u00e6r paprika i store biter. Skj\u00e6r fennikel i fire, skiv squashen og del l\u00f8ken i to. Legg alle gr\u00f8nnsakene i en bolle, sl\u00e5 over olje og sitronsaft og bland godt. \nVisp sammen penslingssausen- Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i terninger og tre p\u00e5 grillspyd. Pensle godt og la de trekke 5 minutter. \nWok gr\u00f8nnsakene myke p\u00e5 grillen. Grill spydene p\u00e5 alle sider, ca 6 minutter totalt. Legg over p\u00e5 fat og pensle gener\u00f8st med sausen. Str\u00f8 over flaksalt og la det trekke 1 minutt. \nServer spydene med gr\u00f8nnsaker og basilikumkrem.\n\n(Bes\u00f8kt 146 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b7ad4d0-5785-42bd-acfc-4984e8255e4e"} +{"url": "http://rosanora.blogg.no/m_052016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:38Z", "text": "# rosanora\n## Sleepy mode\n\nPublisert: 31.05.2016, 22:14\n\nKategori: Hverdag\n\nEr ganske tr\u00f8tt etter en laaang dag med trening, kos p\u00e5 Aker Brygge, shopping og matlaging. Etter Starbucks do vi til Oslo city for \u00e5 sjekke ut noen butikker. Jeg fant en kjole og en nydelig sommerlig top p\u00e5 Bik Bok. Skal ta bilder i morgen n\u00e5r lyset er bedre :-) Da vi var ferdige med shoppingen dro vi hjem til meg for \u00e5 lage noe \u00e5 spise. Broren min kom hjem fra skolen og vi valgte \u00e5 ta det enkelt og godt med maten. Det ble p\u00f8lser og egg for oss\\! Dette gikk veldig fort \u00e5 lage og smakte godt. Jeg er egentlig ingen stor elsker av p\u00f8lser, men Solvinge (?) har ganske gode kylling wiener som jeg ogs\u00e5 liker. **H\u00e5per at dere hadde en like str\u00e5lende dag som meg \u2764\ufe0f**\n\n \n \n \n \n## Starbucks kos i sola\n\nHei hei\\! Nettopp har en venn og jeg v\u00e6rt p\u00e5\u00a0Starbucks Aker Brygge. Jeg m\u00e5tte bare sjekke ut\u00a0deres nye lokaler her. Det er b\u00e5de plass ute og inne, lokalet er veldig fresh. Jeg bestilte en iskaffe med skummet melk uten sukker, healthy ikke sant?\u00a0\n\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n\u00a0\nPublisert: 31.05.2016, 13:11\n\n## Summer essentials\n\nPublisert: 30.05.2016, 20:32\n\nKategori: Skj\u00f8nnhet & velv\u00e6re\n\nHi my loves\\! Sola begynner \u00e5 str\u00e5le, temperaturen stiger og hum\u00f8ret stiger ogs\u00e5\\! Inni blant glemmer man at hudpleie er ekstra viktig om sommeren og at det finnes noen produkter som er must - haves for en gl\u00f8dende hud og perfekt h\u00e5r, Jeg har laget en liste over ting som hver jente absolutt trenger denne sommeren. Enjoy :-)\n\n**Solkrem** er et MUST\\! Du vil ikke ende opp med solskader\n\n \n\u00a0\n\n**Pudder** gj\u00f8r at huden ikke virker fet og oljete, spesielt om sommeren n\u00e5r det er varmt og huden produserer mer talg.\n\n**Dusjs\u00e5pe** fjerner all vond lukt av svett.\n\n \n\u00a0\n\n**Hudkrem:** always stay moisturized\\! Denne reparerer huden og gj\u00f8r den silkemyk.\n\n**Varmebeskyttelse\u00a0**beskytter mot varmen fra f\u00f8n eller glattejern.\n\n \n\u00a0\n\n**Scrubb** er viktig for \u00e5 fjerne d\u00f8de hudceller slik at de nye kan f\u00e5r brunfargen av sola.\n\n**Toner** for \u00e5 motvirke kviser og urenheter under foundation.\n\n**Tangle Teezer\u00a0**er veldig sk\u00e5nsom mot h\u00e5ret og fjerner effektiv sm\u00e5 knuter som ofte oppst\u00e5r i sommervinden.\n\n \n\u00a0\n\n**Primer** hjelper at sminken blir p\u00e5 huden hele dagen.\n\n**Solpudder** for ekstra gl\u00f8d.\n\n**En lett sommerparfyme** sprer en\u00a0himmelsk god lukt.\n\n \n \n**T\u00f8rrsjampo\u00a0**gj\u00f8r h\u00e5ret luftig etter en dag uten vasking eller etter en lang trenings\u00f8kt.\n\n \n \n\u00a0\n\n## Bursdagsforberedelser\n\nHei og god morgen\\! Ikke bli sjokkert, dagen min startet ikke n\u00e5 (klokka 11.25) ;-) Jeg sto opp klokka 6.30 for \u00e5 spise frokost med familien, deretter lagde jeg en vegansk og sukkerfri jorbb\u00e6rsyltet\u00f8y og planla mer til mammas bursdag. Temaet vil bli i hvite og myntegr\u00f8nne toner og noen detaljer i s\u00f8lv. Kan ikke r\u00f8pe mer i tilfelle mamma leser dette\\!\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg ta meg en tur i byen for \u00e5 kj\u00f8pe et skj\u00f8rt, en gave til mamma og en ny minnepinne. Siden jeg blogger tar jeg s\u00e5 mange bilder som jeg bare *m\u00e5* lagre - \u00a0noen er bare s\u00e5 nydelige.\n\n \n \n*Jeg skal lage disse s\u00f8te limeupcakes til mammas bursdag \\<3*\n\n## Working on a Sunday\n\nPublisert: 29.05.2016, 20:00\n\nKategori: Hverdag\n\nDet har g\u00e5tt rundt 9 timer siden jeg v\u00e5knet. Hele dagen har jeg brukt p\u00e5 \u00e5 skrive og redigjere blogginnlegg, ta bilder og redigjere dem, spise noe innimellom og komme tilbake for \u00e5 skrive. Ganske produktiv for en s\u00f8ndag, ikke sant? En time siden bestemte jeg meg for \u00e5 ta en pause og begynte \u00e5 se p\u00e5 Bad Neighbours. Denne filmen er ganske morsom\\! Bad Neighbours er en komedie der hovedkarakterene havner i tr\u00f8bbel med hverandre. Familiefaren Mac er ganske irritert av st\u00f8yet naboene lager. Filmen har en ganske morsom vri, perfekt etter en slik \"jobbdag\" som jeg hadde. Og psst, Zac Efron er en av hovedkarakterene som gj\u00f8r filmen eeenda bedre\\! Must watch\\!\n\n \n \n \n \nIskald vann med sitron pluss noen kirseb\u00e6r - yummy\\!\n\n \n \nIgnorer bananeskene i bakgrunnen, jeg har fortsatt ikke klart \u00e5 pakke ut alle tingene mine ;-)\n\n \n \n\u00a0\nPublisert: 29.05.2016, 20:00\n\n## L\u00f8rdagsshopping i Oslo\n\nPublisert: 29.05.2016, 18:30\n\nHei dere\\! Det er alltid en ting som jeg gleder meg mest til i helga, nemlig l\u00f8rdagsshoppingen. Nesten hver l\u00f8rdag blir det en liten tur for meg og venner i byen der vi skaffer oss ulike produkter, ting\u00a0og kl\u00e6r. I g\u00e5r stakk jeg og bestevenninna innom mange fine butikker som\u00a0l'Occitane og Vita\u00a0i Bogstadveien, The Body Shop p\u00e5 Oslo City og\u00a0selveste Victoria's Secrets p\u00e5 Karl Johan. Turen var deilig, v\u00e6ret var godt. Faktisk kj\u00f8pte jeg ingenting p\u00e5 Victoria's Secret, det var altfor mange fine ting og jeg kunne rett og slett ikke bestemme meg\\!\u00a0Her er noen bilder av g\u00e5rsdagens innkj\u00f8p :-)\n\n \n \n \n \n*Er ikke denne\u00a0supers\u00f8t?*\n\n \n \n \n \nHei loves\\! Parfymeverden er stor og jeg har plukket ut mine favoritter for denne sommeren. De passer for b\u00e5de varme\u00a0dager\u00a0p\u00e5 stranden, sommerfester eller lange festnetter. Jeg har lenket hver parfyme til enten Coverbrands, Douglas eller The Body Shop sine sider, der dere kan bestille favoritten deres\\!\n\n \n \n**Victoria's Secret - Sheer Love:\u00a0**Dette er en nydelig og lett duft som er min personlige favoritt for summer '16. Den lukter som den ser ut - lett og rosa med et hint av blomster og liljer og sukkerspinn. Passer perfekt for skole eller jobb.\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n**Victoria's Secret - Endless Love:\u00a0**En sjarmerende og lett sommerduft fra Victoria's Secrets. Den har en s\u00f8t og fresh lukt av ylang ylang som gir f\u00f8lelsen av renhet og frihet. Min favoritt for en fri dag i parken eller p\u00e5 stranden p\u00e5 Gran Canaria.\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n**Lanc\u00f4me\u00a0Tr\u00e9sor Midnight Rose:\u00a0**Denne har en mye sterkere lukt enn body sprayene fra Victoria's Secret.\u00a0Tr\u00e9sor Midnight Rose minner meg om lange sommernetter. Den har en veldig intens lukt av roser, bringeb\u00e6r og s\u00f8te sommerepler.\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n**The Body Shop Vanilla Body Mist**: Med en s\u00f8t lukt av inspirerende vanilje er denne Body Mist en klassiker blant sommerdufter. Minner av barndommen, leke i bestemors blomstrehage og spise vaniljeis\u00a0kommer opp hver gang n\u00e5r jeg luker den. Definitivt en must - have\\! *(Lenken f\u00f8rer ikke til eksakt den samme parfymen som er vist i bildet fordi jeg ikke fant den p\u00e5 nettet.)*\n\n\u00a0\nHei\\! N\u00e5 som jeg er ferdig med alle eksamen og innleveringer har jeg stor motivasjon til \u00e5 jobbe. Min lille \"fulltidsjobb\" er bloggen - ikke misforst\u00e5 meg, \u00e5 blogge kan jeg drive uendelig med\\! Men jeg har stor motivasjon til \u00e5 finne en jobb for sommeren hvor fysisk arbeid, dvs. servere mat og drikke, gj\u00f8re kreative ting eller v\u00e6re ute. Har dere noen tips for et hyggelig sted \u00e5 s\u00f8ke om sommerjobb? Husk at jeg er under 18\u00a0:)\n\n \n \n\u00a0\n## Fotballnatt med gutta\n\nHeia, heia\\!\\! M\u00e5\u00e5\u00e5l\\! - Haha, dette er alt jeg h\u00f8rte i g\u00e5r da kj\u00e6resten og venner kom over for \u00e5 se p\u00e5 det store spillet. M\u00e5 si at jeg ikke skj\u00f8nte mye, men det var g\u00f8y \u00e5 ha en skikkelig fotballnatt. Jeg lagde sunne snacks til alle. Spydene med honningmelon, gul kiwi og banan falt veldig i smak. Til slutt sovet jeg med hodetelefonene i \u00f8rene for \u00e5 bli kvitt skrikinga n\u00e5r Atletico fikk m\u00e5l. Til slutt var det nok Real som vant, ikke sant?\n\n \n \n \n \n## Nelly favorites\n\nDet er helt utrolig hvor mye jeg *elsker* kl\u00e6r fra Nelly. Jeg finner alltid noe p\u00e5 siden, verken til fest eller til hverdag. Tenkte \u00e5 dele mine personlige favoritter med dere \\<3\n\n \n \n*Kjolen til venstre* her */\u00a0sko* her */\u00a0strandkjolen i midten* her */\u00a0kjolen til h\u00f8yre* her\n\n## N\u00e5r reiselysten sl\u00e5r til\n\nHei og god morgen fra meg\\! Leste gjennom s\u00e5 mange blogg innlegger fra bloggere jeg f\u00f8lger og halvparten av dem er p\u00e5 reise. Det frister ganske mye \u00e5 bestille en liten tur for neste helg. Tenkte p\u00e5 Barcelona, men planen er egentlig \u00e5 dra til Spania om sommeren allerede. Kanskje Stockholm? Eller G\u00f8teborg? Mamma blir nok sikkert glad om jeg bestiller en tur med toget og et hotell fra fredag til s\u00f8ndag \u2764\ufe0f Det frister nok mest med en sydentur, men den skal jeg f\u00e5 n\u00e5r fellesferien er her, og foreldrene mine har fri ogs\u00e5.\u00a0Sjekket v\u00e6ret i G\u00f8teborg og det skal v\u00e6re masse sol uken som kommer. Skal sjekke ut hoteller og kostnader n\u00e5, vi blogges senere\\!\n\n \n*//bildene er tatt fra WeHeartIt* \n\u00a0\n \nGod kveld\\! I dag oppdaget jeg at jeg har v\u00e6rt her p\u00e5 blogg.no i nesten 3 uker. Jeg har blogget om masse personlig, s\u00e5 dere kjenner meg jo p\u00e5 en m\u00e5te, men syns dere burde bli enda bedre kjent med meg :-)\u00a0So here we go...\n\n1\\. Jeg kan ikke vente til jeg\u00a0fyller 18 \u00e5r den 20. desember.\n\n2\\. Jeg er ferdig med VG3 p\u00e5 IB linjen et \u00e5r for tilig\u00a0fordi jeg hoppet over en klasse.\n\n3\\. Opprinnelig er jeg fra Tyskland men flyttet til Troms\u00f8 14 \u00e5r siden\u00a0og til Oslo 13 \u00e5r siden.\n\n4\\. Klesstilen min er enkel: jo mer svart, gr\u00e5 eller nude farger, jo bedre.\n\n5.\u00a0I klassen min var det kun 2-3 stykker som ble Russ, s\u00e5 jeg valgte \u00e5 ikke bli det heller.\n\n6\\. Jeg liker \u00e5 m\u00f8te venner eller feste sponant. Hvis det er planlagt for lenge s\u00e5 grur jeg meg faktisk.\u00a0\n\n7\\. Jeg *elsker* \u00e5 blogge. Helt \u00e6rlig talt, dette er en av de beste tingene jeg vet.\n\n8\\. Selv om jeg er ferdig med skolen og kunne sove til klokka 12 daglig, pleier jeg \u00e5 st\u00e5 opp kl. 6.30 for \u00e5 spise frokost med familien og for \u00e5 ha rutiner i livet mitt.\n\n9\\. Helt til september 2015 hadde jeg en gammel iPhone 4s og var s\u00e5 irritert over at jeg ikke hadde en iPhone 5. I september skaffet jeg meg iPhone 6s i gull. Elsk\\!\n\n10\\. Jeg har hatt uren hud siden jeg var 11, og har det fortsatt. Noen tips til produkter som hjelper?\n\n\u00a0\n\n## En produktiv dag\n\nKan ikke fatte at jeg enda ikke har blogget i dag\\! Men hadde ogs\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re. Dagen startet klokka 6.30 (yess, jeg har ferie, men trenger rutiner ellers ligger jeg bare i pysjen hele dagen). Etter frokost startet jeg \u00e5 vaske balkongen. Jeg elsker \u00e5 sitte ute og\u00a0sole meg\u00a0men bare n\u00e5r stedet er rent. Det var balkongen v\u00e5r rett og slett ikke. F\u00f8rst st\u00f8vsuget jeg den i en god halvtime for \u00e5 f\u00e5 bort alle edderkopper og rester av fargen som splitrer av, s\u00e5 tok jeg en b\u00f8rste, vann med en god del gr\u00f8nns\u00e5pe og begynte \u00e5 skrubbe vegger og bunn. Til slutt renset jeg stolene og bordet, samt vinduskarmen og plomstepottene. N\u00e5 er det str\u00e5lende rent og lukter godt, alle spindelvev er fjernet. Det hele tok meg godt 2 timer, etterp\u00e5 dro jeg p\u00e5 Rema 1000 for \u00e5 kj\u00f8pe egg og litt kalkun p\u00e5legg, kom hjem, laget en liten salat pluss en br\u00f8dskive med sukkerfri sultet\u00f8y - nam nam. S\u00e5 fikk jeg en melding av skolen at jeg kunne, etter en f\u00f8lt evighet som egentlig bare var 3 d\u00f8gn, hente skole PCen min. P\u00e5 vei hjem bestemte jeg meg \u00e5 begyne \u00e5 se etter gaver og pynt til mammas bursdag som er kommende torsdag. Butikken jeg absolutt kan stole p\u00e5 n\u00e5r det kommer til dekorering og pynt er S\u00f8strene Grene. De har s\u00e5 flotte ting\\! Da jeg sto i butikken dems i Bogstadveien\u00a0bestemte jeg meg for \u00e5 lage verdens beste bursdag til kj\u00e6re mamma. Jeg kj\u00f8pte muffins\u00a0former, suger\u00f8r, pynt til kake og cupcakes og noen sm\u00e5 gaver. Skal fortelle mer legge ut bilder n\u00e5r dagen har kommet siden det skal bli en overraskelse,\u00a0i tilfelle mamma sjekker bloggen ;-) Resten av kvelden skal jeg nok bare se p\u00e5 Keeping Up With The Kardashians og slappe av. **Hvordan st\u00e5r det med dere?**\n\n \n \n \n \n \n \n\u00a0\nPublisert: 27.05.2016, 19:24\nKategori: Hverdag\n## Prosessen\n\nPublisert: 26.05.2016, 22:18\n\nKategori: Hverdag\n\nMed de gode sidene av \u00e5 flytte, nemlig et nytt hjem der gode minner kan lages, kommer dessverre ogs\u00e5 den \"d\u00e5rlige\" siden. Det er jo ganske kjekt \u00e5 kj\u00f8pe alle m\u00f8bler ny slik at de matcher stilen, men man m\u00e5 jo bygge opp alt ogs\u00e5. I hvertfall n\u00e5r man handlet hos IKEA\\! IG det er nettopp det jeg gjorde - kj\u00f8pe det meste hos IKEA fordi jeg bare\u00a0*elsker*\u00a0stilen dems p\u00e5 hvite m\u00f8bler. S\u00e5 det er det jeg tilbrakte dagen min stort sett med. Bygge opp skapet og en kommode. N\u00e5 er det en kommode igjen, s\u00e5 er jeg endelig ferdig. Hadde som alltid mammas hjelpende h\u00e5nd. Hun er bare en s\u00e5 nydelig dame, jobber fulltid og kommer hjem og hjelper. M\u00f8blebygginga tok hele 2,5 timer men vi\u00a0ga ikke opp. N\u00e5 st\u00e5r alt, skapet har jeg allerede blitt ferdig med \u00e5 sette tingene mine p\u00e5 plass i og n\u00e5 skal jeg fortsette med \u00e5 putte b\u00f8ker og kl\u00e6r i kommoden. **Forresten, har dere en id\u00e9 hva jeg kan gi mamma til bursdagen hennes?\u00a0**\n\n \n \n \n \nEn litt tr\u00f8tt og sliten meg som fortsatt ikke klarer \u00e5 holde seg unna doggy-filteren ;-)\n\nN\u00e5 er det faktisk 2 \u00e5r siden jeg har startet p\u00e5 treningssenter. Det f\u00f8rste \u00e5ret fokuserte jeg mest p\u00e5 kardio trening som \u00e5 jogge, bruke ellipsemaskinen eller sykle. M\u00e5let mitt var \u00e5 miste vekt, noe som skjedde veldig rask. Selv om jeg ikke hadde gjort mye styrketrening har kroppen min begynt \u00e5 forme seg, magen min ble flatere og l\u00e5rene ble slankere. I fjord har jeg spist hva jeg vil uten \u00e5 tenke p\u00e5 konsekvensene dette kunne ha p\u00e5 b\u00e5de treningen og helsen min. Til frokost ble det som oftest 2 tykke skiver loff med en haug nugatti p\u00e5 toppen, p\u00e5 vei til skolen en iste, i kantinen kj\u00f8pte jeg en god del hurtigmat og en cola. Mamma pleier \u00e5 lage middagen s\u00e5 det ble sunt for det meste. Innimellom tok jeg meg et stort stykke sjokolade, en pose med sm\u00e5godt og til kveldsmat ble det enda et par skiver med br\u00f8d. I august 2015 skj\u00f8nte jeg at dette burde endres fort, slik at jeg kunne oppn\u00e5 m\u00e5let med treningen.\n\nJeg trener 4-5 ganger per uke. Dagene jeg trener varierer litt, det kommer an p\u00e5 om jeg har mange lekser eller andre ting som m\u00e5 gj\u00f8res. Men: mandag er en dag jeg *alltid* trener, utenom jeg er syk selvf\u00f8lgelig. Jeg vil oppn\u00e5 en bra start p\u00e5 *hver* uke. Halvparten av dagene trener jeg kardio, den andre delen blir styrke. Styrketreningen fokuserer jeg p\u00e5 mage og underkroppen mens kardio best\u00e5r av forskjellige gruppetimer som tilbys p\u00e5 senteret mitt, stair master, sykling eller l\u00f8ping. Hver trenings\u00f8kt er mellom 1 og litt over 1 time. Jeg har laget en liten plan til dere, der dere kan f\u00f8lge med p\u00e5 en uka av treningen min.\n\n\u00a0\nMandag: 60 min kardio + armer\n\nKardio: Stair master i 20 min p\u00e5 niv\u00e5 6, ellipsemaskin i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 10, sykle i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 7, ro i 10 min\n\n3 minutters pause\n\nArmer: 3x12 bicep curls med 6kg p\u00e5 hver side, 3x12 harmstring curls med 9kg p\u00e5 hver side, 3x12 chest press med 20kg, 3x12 seated row 20kg\n\n \nTirsdag: 60-90 min styrketrening\n\nUnderkroppen: 3x12 leg press med 79kg, 3x12 leg extentions med 40kg, 3x12 hip abduction 3x12: for innerste del av l\u00e5r 40kg, for ytterste del 88kg, 3x12 sumo squat med 18kg kettle ball, walking lounges med 10kg, 3x12 squats 20kg + stangen (20kg)\n\nMage: 3x12 situps, 3x12 heel touches, 3x12 crunches, 3x12 air bike\n\n \n**Onsdag: pause**\n\n \nTorsdag: 60 min kardio + armer\n\nKardio: Stair master i 20 min p\u00e5 niv\u00e5 6, ellipsemaskin i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 10, sykle i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 7, ro i 10 min\n\n3 minutters pause\n\nArmer: 3x12 bicep curls med 6kg p\u00e5 hver side, 3x12 harmstring curls med 9kg p\u00e5 hver side, 3x12 chest press med 20kg, 3x12 seated row 20kg\n\n \nFredag: 60-90 min styrketrening\n\nUnderkroppen: 3x12 leg press med 79kg, 3x12 leg extentions med 40kg, 3x12 hip abduction 3x12: for innerste del av l\u00e5r 40kg, for ytterste del 88kg, 3x12 sumo squat med 18kg kettle ball, walking lounges med 10kg, 3x12 squats 20kg + stangen (20kg)\n\nMage: 3x12 situps, 3x12 heel touches, 3x12 crunches, 3x12 air bike\n\n \n**L\u00f8rdag: Pause**\n\n \nS\u00f8ndag: 60 min kardio + armer\n\nKardio: Stair master i 20 min p\u00e5 niv\u00e5 6, ellipsemaskin i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 10, sykle i 15 min p\u00e5 niv\u00e5 7, ro i 10 min\n\n3 minutters pause\n\nArmer: 3x12 bicep curls med 6kg p\u00e5 hver side, 3x12 harmstring curls med 9kg p\u00e5 hver side, 3x12 chest press med 20kg, 3x12 seated row 20kg\n\n\u00a0\n**Liker du \u00e5 trene?**\n\n## Tid med familien\n\nPublisert: 26.05.2016, 10:03\n\nSiden jeg fortsatt bor hos foreldrene mine sammen med lillebror har jeg masse tid med dem daglig. Vi ser p\u00e5 filmer sammen, spiser b\u00e5de frokost og middag sammen og forteller hverandre om dagene v\u00e5re s\u00e5 ofte som mulig. De er veldig vikitge for meg, de holder alltid tett p\u00e5 ting jeg snakker om. Det er fint \u00e5 kunne ha noen s\u00e5 n\u00e6r som man kan stole p\u00e5 100%. \u00c5 tilbringe tid med familien er derfor veldig koselig. Bestefaren mine bor et godt stykke unna, i Berlin. Det er snart et helt \u00e5r siden mormor forlot oss, s\u00e5 morfar er alene hele tiden. I dag ringte jeg han. Han ble s\u00e5 innmari glad\\! Jeg vet at jeg burde ringe mye oftere, men kjenner dere det, noen ganger skyver man ting foran seg og gj\u00f8r dem aldri. Som lekser, du vet at du b\u00f8r gj\u00f8re dem men tanken sl\u00e5r deg at du kan gj\u00f8re dem senere. Samme med meg og \u00e5 ringe til familien, jeg er ikke s\u00e6rlig glad i \u00e5 snakke p\u00e5 telefon egentlig. Men telefonatet var hyggelig, vi snakket i hele 90 minutter til noen ringte p\u00e5 d\u00f8ra til min kj\u00e6re morfar. Han er verdens beste, alle elsker han, hehe \\<3. Vi snakket egentlig om alt og ingenting, fra hvordan dagene has har v\u00e6rt, over til reiser (han reiste faktisk til Dortmund for \u00e5 bes\u00f8ke en venn\\!) og til hvordan folk sladrer. Haha, vi har alltid noe g\u00f8y \u00e5 snakke om\\! Hver eneste gang angrer jeg at jeg ikke har ringt han f\u00f8r. Skal pr\u00f8ve mitt beste \u00e5 endre dette\\! Det er nemlig nesten to og en halv m\u00e5ned siden jeg snakket med ham sist...\n\n \n \n\u00a0\n\n\nGod morgen fra en glad Nora\\! Jeg startet bloggen for ikke altfor lenge siden, circa 3 uker har g\u00e5tt n\u00e5. Til hvert eneste innlegg skriver dere nydelige kommentarer, endten oppmundrende eller sprer positive \u00f8nsker og utdeler klemmer. Det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg v\u00e5kner er \u00e5 sjekke blogg appen og leser deres kommentarer, noe som gj\u00f8r meg innmari glad\\! Stemningen for dagen som kommer settes av dere og tro meg, det er alltid en overraskelse over hvor s\u00f8te dere er. Planen min fremover er \u00e5 v\u00e6re enda mer aktiv til \u00e5 svare p\u00e5 kommentarer og sp\u00f8rsm\u00e5l. **\u00d8nsker dere alle en nydelig dag\\!**\n\n\u00a0\n## 25.05.2016\n\nHei dere\\! Nettet mitt hjemme er helt \u00f8delagt s\u00e5 jeg er n\u00f8dt til \u00e5 blogge fra mobilen. \u00c5\u00e5, jeg hater slike ting. Det er s\u00e5 irriterende. Skole PCen min er fortsatt p\u00e5 skolen, min personlige PC klarer ikke \u00e5 koble til nettet. Vel, kanskje PCen min er \u00f8delagt og ikke nettet? Hvem vet, p\u00e5 mobilen funker det i hvertfall\\! I dag klokka 9 hadde jeg en personlig trener time med en veldig flott trener. F\u00f8rst gikk han gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l og spurte hvilke deler av kroppen jeg \u00f8nsker \u00e5 forbedre. S\u00e5 satt han opp en treningsplan som vi fulgte. Huff, jeg var kjempesliten etter. Treneren er veldig dyktig, han passer godt p\u00e5 om jeg fullf\u00f8rer \u00f8ktene p\u00e5 en bra m\u00e5te og gir alltid gode tips for en bedre kroppsholdning. Etterp\u00e5 dro jeg hjem, vasket h\u00e5ret og slappet av litt. Til lunsj ble det penne med laks og bladspinat - nam nam. N\u00e5 kom jeg nettopp hjem fra en god og hyggelig shopping tur med kj\u00e6re mamma. Hun koste seg\u00a0med et glass ros\u00e9vin\u00a0mens jeg drakk en Pepsi Max.\u00a0En kjempehyggelig dag\\!\u00a0\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\u00a0\n## Lav karbo frokost\n\nKategori: Mat\n\nEttersom jeg har en god del tid n\u00e5 om dagen har jeg f\u00e5tt mye motivasjon til \u00e5 lage sunne retter. Sommerferien er ganske n\u00e6r og jeg har fortsatt noen kilo \u00e5 miste. En god dag starter med en god \u00e5 sunn frokost sp\u00f8r du meg. Nettopp laget jeg en lav karbo\u00a0omlett med spinat og ost. **Noen som ogs\u00e5 satser p\u00e5 mindre karbohydrater f\u00f8r sommeren?**\n\nDu trenger:\n\n1 egg\n\n5-10 blader fersk spinat\n\n10 g ost (2 tynne skiver)\n\n3 skiver agurk\n\nlitt salt,\u00a0pepper og paprikapulver\n\n\u00a0\nSlik gj\u00f8r du:\n\nHell innholdet av egget i en liten bolle og pisk til det f\u00e5r en jevn, gul tekstur. Tilsett salt, pepper og paprikapulver etter smak. Det hele skal n\u00e5 helles i pannen og stekes til det blir fast. N\u00e5r egget f\u00e5r denne omlett- konsistensen legg 1 skive ost p\u00e5 den ene siden av omlettet. Deretter legges spinatbladene p\u00e5 osten. Til slutt legges den andre skiven ost p\u00e5 spinaten. S\u00e5 klapper du den andre siden uten p\u00e5legg over den med ost og spinat. Stek til osten blir myk og til omlettet er helt stekt, dvs. ingen flytende rester er der. Serveres med agurk ved\u00a0siden av :-)\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nCa. 104 kcal / 9 g protein / 1 g karbohydrater / 7 g fett\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nPublisert: 24.05.2016, 11:00\n\nKategori: Mat\n## Avslappende modus\n\nPublisert: 24.05.2016, 08:29\n\nKategori: Hverdag\n\nHeiia\\! Her om dagen har jeg ikke noe konkret \u00e5 gj\u00f8re - ja, jeg drar p\u00e5 trening nesten hver dag, ja, jeg lager mer mat (og sunnere\\!\\!) enn vanlig, men det er liksom ingenting som *m\u00e5\u00a0*absolutt gj\u00f8res. Det er helt sinnsykt deilig \u00e5 v\u00e6re ferdig med skolen, ass\\! N\u00e5 er det ca. en\u00a0og en halv m\u00e5ned til fellesferie der vi mest sannsynlig kommer til \u00e5 reise til Spania. Pr\u00f8ver \u00e5 ikke glede meg altfor mye, ferien er jo ikke engang bestilt. N\u00e5 er det litt tidspress p\u00e5 oss, tenk at ferien er s\u00e5 snart og vi har ikke bestilt en tur enda\\! Mamma pleier egentlig \u00e5 v\u00e6re en av de f\u00f8rste som booker reisen for sommeren, men ikke i \u00e5r, hehe. Vi hadde jo ogs\u00e5 en god del \u00e5 jobbe med flyttinga.\u00a0Uansett, skal ta meg en til episode av Keeping Up With The Kardashians. Har blitt sykt hekta p\u00e5 denne serien igjen, klarte \u00e5 se hele 12 episoder i g\u00e5r. **Hva er planen deres for i dag?**\n\n \n \nTil dere som lurer: skal selvf\u00f8lgelig ikke spise limen\u00a0men putte den i vann for ekstra god smak ;-)\n\nPublisert: 24.05.2016, 08:29\n\n## Sunday - funday\n\nPublisert: 23.05.2016, 18:32\n\nKategori: Hverdag\n\nFor meg har Aker Brygge i Oslo alltid v\u00e6rt stedet for en lang og fin s\u00f8ndag sammen med venner. Restauranter og cafeer er det ikke lite av her. Oppdaget at det faktisk ogs\u00e5 er en Starbucks der n\u00e5\\! Er den ny der eller har jeg alltid v\u00e6rt blind og gikk forbi? Anyways, g\u00e5rsdagens tur gikk til min favoritt: Wayne's Coffee. Jeg vet ikke hva det er, men jeg er helt opptatt av denne cafeen p\u00e5 Aker Brygge. Lokalet er bare s\u00e5 fresh og nydelig, betjeningen er superhyggelig og sirupen for iskaffen er sukkerfri. Stort bonus\\! Bestevennen min gledet seg veldig over at jeg spanderte en iskaffe p\u00e5 han :-) **En god mandags kveld til dere\\!**\n\n \n \n## Oppskrift for hjemmelaget p\u00e5legg\nHei dere\u00a0\u2764\ufe0f Som jeg har blogget om flere ganger f\u00f8r pr\u00f8ver jeg \u00e5 holde kostholdet mitt s\u00e5 sunt og naturlig som mulig. Selv om det finnes et bredt utvalg av p\u00e5legg i butikkene allerede elsker jeg \u00e5 lage mitt eget - det gir bare en helt herlig og spennende smaksopplevelse hver gang\\! I dag laget jeg en herlig fransk champignon p\u00e5legg.\n\nDu trenger:\n\n1 liten kruspersille\n\n1 egg\n\n250 g champignoner\n\n1 ss sm\u00f8r\n\nlitt salt og pepper\n\nen skive sitron\n\n\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nVask soppene og skrell dem. Putt dem i en panne med sm\u00f8r og stek dem i ca. 5-7 minutter. Press ut juicen fra sitronen og hell det i pannen. Tilsett salt og pepper. Hard kok egget samtidig som du steker soppene. Vask persillen og kutt den i veldig sm\u00e5 biter. Hell halvparten i pannen og stek i 30 sekunder til. N\u00e5 kan du helle innholdet av pannen i en bolle. Skrell egget n\u00e5r det er ferdig kokt og avkj\u00f8lt og legg det i bollen sammen med soppene. Ta en blender og blend til en jevn masse oppst\u00e5r. Til slutt tar du resten av persillen og r\u00f8rer det inn i massen og deretter kan du, om du \u00f8nsker, tilsette flere krydder eller salt og pepper. Det hele m\u00e5 avkj\u00f8le i kj\u00f8leskapet for et par timer\\!\n\n \n \n \n \n \n \n\u00a0\n\n## On repeat\n## Savner det faktisk\n\nALDRI hadde jeg trodd jeg kommer til \u00e5 si dette, aldri. Fra f\u00f8rste dagen p\u00e5 barneskolen har jeg hatet det. Og det ble aldri bedre. Fra dag til dag gruet jeg meg mer og mer til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen. Egentlig har jeg aldri hatt en s\u00e6rlig grunn - unntatt i fjerde klasse der jeg kom i en ny klasse og ble mobbet. Men ellers kan jeg si at skoletiden min har v\u00e6rt bra, selvf\u00f8lgelig litt jentekrangel innimellom, but nothing major. Karakterene mine var faktisk veldig gode opp til \u00e5ttende klasse. Plutselig gadd jeg ikke mer, tok meg ikke tid for \u00e5 gj\u00f8re lekser og fokuserte mest p\u00e5 \u00e5 henge foran Facebooken min\u00a0for \u00e5 chatte med venner. I denne tiden gikk karakterene mine br\u00e5tt ned fra en 4,8 til en 4,0 i gjennomsnitt. Skal ikke si at en 4er i snitt er d\u00e5rlig, men kunne ha v\u00e6rt bedre. Da jeg byttet skole for tredje gang for 2 \u00e5r siden kom jeg i vg2 p\u00e5 IB linjen. IB linjen tilbyr et internasjonalt opplegg, det blir bare snakket engelsk i undervisningen unntatt self\u00f8lgelig i fremmedspr\u00e5kene. Jeg valgte engelsk A, kjemi, sosial antropologi (dette faget er elsk\\!), den laveste matten som de kaller mathematical studies SL, fransk B og kunst. Helt greie fag trodde jeg. Senere bestemte jeg med for \u00e5 bytte fra fransk B til norsk B fordi jeg ville ha muligheten \u00e5 studere i Oslo senere. I vg2 gikk det helt greit med karakterene, jeg hadde 0 motivasjon men besto alt. Vg3 var min undergang da. Jeg besto ikke kjemi p\u00e5 tentamen, verken har jeg f\u00f8lelsen at jeg har best\u00e5tt det p\u00e5 eksamen heller. Folka i klassen min er jo helt topp, den beste klassen jeg har v\u00e6rt i\\! S\u00e5 jeg m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig: jeg kommer faktisk til \u00e5 savne vgs, rutinene jeg hadde, vennene og noen l\u00e6rere ogs\u00e5. Gleder meg ogs\u00e5 litt at jeg hadde mitt siste eksamen den 13. mai, s\u00e5 har kjempegod tid for meg selv n\u00e5. Om jeg m\u00e5 ta igjen kjemi starter skolen i midten av august, om jeg studerer har jeg fri helt til september. Trenger noen gode forslag fra dere ang\u00e5ende tiden jeg har til overs slik at det ikke blir kjedelig\\!\n\n \n \n \n \n \n \n*Bildedryss fra det siste halv\u00e5ret av skolen\u00a0*\u2764\ufe0f\n\n## Jeg vil bare gjemme meg\n\nPublisert: 22.05.2016, 18:59\nKategori: Hverdag\n\nKjenner dere den f\u00f8lelsen, f\u00f8lelsen at alt g\u00e5r g\u00e6rnt? Den f\u00f8lelsen som sier at noe d\u00e5rlig kommer til \u00e5 skje? Jeg har den f\u00f8lelsen, har hatt den siden en dr\u00f8y m\u00e5ned n\u00e5. Denne negative atmosf\u00e6ren har v\u00e6rt her f\u00f8r vi begynte \u00e5 flytte. Jeg var lei meg og sliten. Jeg trodde at grunnen til dette var at vi skulle flytte og samtidig\u00a0eksamene kom opp. Men nei, det kan det ikke ha v\u00e6rt. N\u00e5 har vi bodd i v\u00e5r nye leilighet i snart 2 uker, jeg er ferdig med eksamene, men f\u00f8lelsen har ikke g\u00e5tt. Den er fortsatt her. Da vi var ferdig med flyttinga\u00a0gikk bedre etter et par dager. Men i g\u00e5r kom f\u00f8lelsen igjen og jeg visste noe kommer til \u00e5 skje. Det kan ikke lett beskrives, denne atmosf\u00e6ren, men den sier at noe d\u00e5rlig kommer. I dag har jeg f\u00f8let meg litt bedre, litt mer avslappet. Kanskje fordi alt ser ut om det ordner seg, b\u00e5de med den nye leiligheten og skolen. Men vi f\u00e5r vel bare se. Jeg vil egentlig bare gjemme meg eller med andre ord dra p\u00e5 ferie og glemme alt. M\u00e5 vel booke en tur til et solfylt land snart, hehe.\n\n \n \n## Classic white\n\n\n\nDette er skoene jeg brukte p\u00e5 avslutningsfesten. Jeg letet etter noe veldig enkelt og elegant\u00a0Er ikke de nydelige?\u00a0Faktisk har jeg skost\u00f8rrelse 39 i h\u00f8ye h\u00e6ler, men st\u00f8rrelsen min var utsolgt. De passet fortsatt veldig bra\\! Dere kan finne de her.\u00a0\u2764\ufe0f\n\n## Svar p\u00e5 ukens sp\u00f8rsm\u00e5l \\#1\n\nPublisert: 21.05.2016, 17:00\n\nKategori: Hverdag\n\nOver de f\u00e5 ukene jeg har blogget har jeg f\u00e5tt uendelig mange sp\u00f8rsm\u00e5l fra dere. Jeg plukket ut noen som jeg tenkte \u00e5 besvare her.\n\n \n \n**Hvor fant du bildene til \"Room Inspo\" innlegget?**\u00a0Som jeg skrev i innlegget fant jeg dem p\u00e5 WeHeartIt.\n\n**Kan du lage flere \"What I ate in a day\" innlegg? Elsker dem og deg \\<3**\u00a0Takk s\u00f8ta. Skal self\u00f8lgelig lage flere s\u00e5nne fremover, syns det var utrolig g\u00f8y \u00e5 skrive om\\!\n\n**Hva heter du p\u00e5 instagram?**\u00a0Skal dele mine sosiale medier, som Instagram, Snapchat og lignende n\u00e5r jeg blir bedre kjent med dere ;-)\n\n**Kan du lage flere \"Behind the scenes\" oppskrifter? \\<3 elsker bloggen din \\<3**\u00a0Tusen hjertelig \\<3 Som det ser ut er interessen stor for slike innlegg, s\u00e5 skal pr\u00f8ve mitt beste for \u00e5 f\u00e5 tak i flere lignende oppskrifter\\!\n\n**Hei, kan du si hva VSCO navnet ditt er? Har lyst \u00e5 sjekke ut siden din :)**\u00a0Yess, den er her.\n\n**Kan du skrive et innlegg om kl\u00e6rne du brukte p\u00e5 festen? Trenger litt inspirasjon for min store avslutning i \u00e5r :) \\<3**\u00a0Gjerne det. M\u00e5 bare ta og redigjere bildene :-)\n\nSkal ut og dra p\u00e5 trening n\u00e5, vi snakkes. Still gjerne flere sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet som jeg kan ta de til neste gang\\!\n\n## Get ready with me\n\nPublisert: 21.05.2016, 15:20\n\nKategori: Skj\u00f8nnhet & velv\u00e6re\n\nTenkte \u00e5 dele produkt valget mitt for seremonien i g\u00e5r\\! H\u00e5per dere blir inspirerte\\!\n\n \n \n\u00a0\n\nFor b\u00e5de finger- og t\u00e5negler valgte jeg en pudderrosa tone fra Kiko. Den matchet skoene og kjolen. Under selveste lakken brukte jeg en base coat, ogs\u00e5\u00a0fra Kiko. For at lakken skulle holde, p\u00e5f\u00f8rte jeg et tynt lag av essie topcoat da fargen hadde\u00a0t\u00f8rket.\n\n\n\nSom grunnlag av sminken brukte jeg L'oreal Paris sin Perfect\u00a0Match i fargen \"2N Vanilla\". Concealeren jeg brukte er fra Maybellines Fit Me serie, fargen er 10, topped med Revlons Nearly Naked pudder. Aner ikke i hvilken farge den var, den har st\u00e5tt i skapet mitt for evigheter n\u00e5.\u00a0For \u00f8yebrynene brukte jeg som alltid min gamle \u00f8yebryns pencil fra Hennes & Mauritz i den lyseste fargen. Blushen og leppestiften er begge fra MAC, blushen kommer i fargen \"Buff\" og leppestiften i fargen \"Costa Chick\". Da vi senere gikk til festen valgte jeg \u00e5 g\u00e5 med en knallr\u00f8d lipgloss fra Isadora i fargen \"Red Carpet\". For \u00f8yeskyggen valgte jeg \u00e5 bruke lettere og mest matte farger, en gang med \"Abselute Matt\" eyeshadow palette fra Catrice cosmetics som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 handletur i Tyskland, fulgt av Maybellines \"Big eyes\". Mascara var ikke n\u00f8dvendig siden jeg brukte falske vipper fra Kiss, som jeg desverre ikke kunne ta bilde av fordi jeg hadde allerede tatt dem p\u00e5 da jeg tok bildene. \n \n \nThis blush gives me life\\!\n\n \n \n\u00a0\n## Avslutningsseremonien\n\n\nGod morgen\\! Avslutningsseremonien i g\u00e5r gikk kjempefin. Alt startet ganske rart - jeg og familien kom hele 35 minutter for sent og det var kjempe kleint \u00e5 g\u00e5 i festsalen da alle allerede satt p\u00e5 plass. Heldigvis kom vi oss inn gjennom bakd\u00f8ra s\u00e5 bare de som satt helt bak la merke til oss. Stemningen var veldig festlig. Etter at rektor og diverse l\u00e6rere hadde holdt en tale, bilder av oss ble vist og elever\u00e5dsrepresentantene delte ut blomstene til l\u00e6rerne, ble hver eneste av oss ropt opp for \u00e5 motta et sertifikat. Da alle mottok sertifikatet kom foreldrene for \u00e5 ta bilder av oss. Mamma klarte \u00e5 ta mange glansbilder, enten var \u00f8yene mine lukket eller hele bildet ble blurry. Etterp\u00e5 dro vi p\u00e5 fest til en i klassen, som jeg blogget om f\u00f8r. Jeg dro hjem ca. klokka 3 fordi det var det siste toget som kj\u00f8rte. N\u00e5 ligger jeg nydusjet i senga med frokost\u00a0og redigjerer bildene fra sminken fra i g\u00e5r. Skal lage et blogginnlegg om det senere :-)\n\n \n \nHjemmelaget glutenfritt br\u00f8d er best\\!\n\n## Running outta time\n\nAvslutningsseremonien er i dag. Min siste dag p\u00e5 vgs for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ogs\u00e5 den siste gangen jeg ser klassen min sammen. Rart \u00e5 tenke p\u00e5, egentlig. For meg startet dagen presis kl. 7.30. Vekkeklokken v\u00e5kna meg og\u00a0det f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 \u00e5pne vinduet. Etter dette ble det en familiefrokost for oss. Deretter begynte jeg \u00e5 fikse \u00f8yebrynene, fulgt av en skrubb og ansiktsmaske. S\u00e5 var det tid for \u00e5 dusje, vaske h\u00e5ret og barbere. Da det var kl 12.05 var jeg endelig ferdig s\u00e5 jeg l\u00f8pte til Brun og Blid for \u00e5 f\u00e5 litt farge p\u00e5 den bleke huden min. S\u00e5 spiste jeg en kjapp lunsj og begynte \u00e5 glatte h\u00e5ret. Dette tok sin tid. N\u00e5 er jeg nettopp blitt ferdig med sminken og mamma ringte og sa at det er fullt kaos i byen fordi t-banene stoppet pga. en eller annen systemfeil. Huff, ville helst ikke komme for sent s\u00e5 h\u00e5per det blir fikset f\u00f8r jeg m\u00e5 dra\\! N\u00e5 m\u00e5 jeg kjapt lakkere neglene og deretter l\u00f8pe til n\u00e6rmeste sko butikk fordi jeg glemte helt \u00e5 kj\u00f8pe h\u00e6ler. Alle par jeg har klarer jeg enten ikke \u00e5 g\u00e5 i eller de passer ikke fra stilen/ fargen til kjolen min. H\u00e5per jeg rekker alt, hehe.\u00a0\n\nSeremonien starter rundt 17.30 og varer i ca. halvannen time. Etterp\u00e5 skal alle elever dra til fest hjemme hos en, der stemningen blir litt mer party- like fordi b\u00e5de foreldre og l\u00e6rere ikke er med ;)\u00a0Gleder meg skikkelig\\!\n\n \n\u00a0\n## En redder n\u00e5r det er varmt\n\n\nHei dere\\! I dag tenke jeg \u00e5 dele min oppskrift p\u00e5 en sommer drikk som jeg elsker i \u00e5r. Denne slushen er spesielt deilig n\u00e5r sola skinner\\!\u00a0\n\nDu trenger:\n\nca. 100g vannmelon\n\n200ml av Farris & Juice med\u00a0bringeb\u00e6r smak\n\n5 frosne jordb\u00e6r\n\nlitt honning\n\n \n \nDu gj\u00f8r:\n\nSkj\u00e6r vannmelonen i biter. Hell Farris & Juice, vannmelon\u00a0og jordb\u00e6r i blenderen og blend til det oppst\u00e5r en jevn masse. Bruk honningen for \u00e5 f\u00e5 drikken til \u00e5 bli s\u00f8tere.\u00a0\n\n \n\u00a0\n**Noen som skal teste?**\n\n\u00a0\n## Work, work, work\n\nPublisert: 19.05.2016, 10:30\n\nKategori: Hverdag\n\nDe siste\u00a0dagene har v\u00e6rt mine f\u00f8rste i ferien - n\u00e5 som jeg er ferdig med alle eksamener og innleveringer kan jeg v\u00e6re hjemme 24/7. Det er deilig \u00e5 kunne slappe av og ikke tenke p\u00e5 noe. Men jeg lovte meg selv en liten ting: denne gangen vil jeg faktisk gj\u00f8re noe ut av tiden min. I feriene pleier jeg \u00e5 sove til kl. 3 hver dag, ser p\u00e5 serier og slapper bare av. Siden jeg har veldig mye tid n\u00e5 f\u00f8ler jeg at det blir kjedelig \u00e5 bare sitte rundt og ikke gj\u00f8re noe produktivt i det hele tatt. I g\u00e5r jobbet jeg med bloggen i hele 6 timer og etterp\u00e5 dro jeg p\u00e5 en lang trenings\u00f8kt. N\u00e5 som v\u00e6ret er fint tenkte jeg \u00e5 begynne med en joggetur hver morgen men pleier alltid \u00e5 finne gode unnskyldninger for \u00e5 ikke gj\u00f8re det, hehe. For \u00f8yeblikket ligger jeg i senga med frokosten min som er vist p\u00e5 bildet og\u00a0har \u00a0igjen 0 motivasjon. Men skal pr\u00f8ve mitt beste \u00e5 ta ihvertfall en bitteliten joggetur etter at jeg har blitt ferdig \u00e5 skrive dette innlegget\\! **Jeg h\u00e5per dere alle f\u00e5r en str\u00e5lene dag\\!**\n\n\n\nHeyaa\\! Kom nettopp tilbake fra en lang shopping tur og skal spise noe n\u00e5. Tenkte \u00e5 dele noen bilder jeg fant p\u00e5 Instagram med dere\\! Klem & vi blogges senere\u00a0\n\n \n// bildene er tatt fra Instagram \n\u00a0\n## 17.05.2016\n\n\nGratulerer med dagen, Norge\\! Sorry, jeg er sent ute med innlegget. Jeg hadde det ganske koselig i g\u00e5r og fikk rett og slett ikke tid til \u00e5 legge ut et innlegg, hehe. Sitter i senga mi n\u00e5, er ferdig med eksamene og har ferie helt til September, hvor sykt er dette\\!\\!\n\nSiden jeg har flyttet til Oslo i 2004 har 17. mai v\u00e6rt en helt spesiell dag i hjertet mitt. Menneskene p\u00e5 gaten er blide, v\u00e6ret pleier \u00e5 v\u00e6re bra og det blir aldri for lite softis eller p\u00f8lse\\! Hvert \u00e5r pleier jeg \u00e5 dra et sted enn der vi bor med familien min, i \u00e5r ble det Dr\u00f8bak. Dr\u00f8bak er et lite sted utenfor Oslo, ca. en time med buss fra Oslo S. Rundt klokka 5 kom\u00a0russebussene og korpset som tar seg en marsj rundt gatene av Dr\u00f8bak. Vi syns det er alltid like koselig \u00e5 v\u00e6re i Dr\u00f8bak, takk for oss\\! \\<3 Etter at vi dro hjem tok jeg en rask dusj, puttet p\u00e5 enda et lag med sminke og dro p\u00e5 fest i Oslo med venner. Fikk ikke ta veldig mange bilder i g\u00e5r fordi feiringa var for stor\\!\u00a0\n\n \n \n \n**Hvordan var deres 17. mai?**\n\n\u00a0\n## BEHIND THE SCENES: espresso house\n\nKanskje dere har lagt merke til det allerede - jeg er j\u00e6vla obsessed med milkshakes\\! Et par dager siden la jeg ut oppskriften p\u00e5 min personlige favoritt som i tillegg er veldig sunn. Men med min obsession blir det ikke bare en milkshake i uka, hehe. S\u00e5\u00a0i\u00a0dag dro jeg p\u00e5 Espresso House med venner og tok meg en jordb\u00e6r - honning shake. Baristaen lagde den rett foran oss, s\u00e5 jeg kunne ganske godt se hva som er i den. Ganske greit, da kan vi alle som elsker milkshake lage den hjemme \u00a0og slipper \u00e5 betale en 50 lapp s\u00e5 ofte ;) Pluss at den\u00a0var innmari god\\! Tenkte \u00e5 dele oppskriften med dere, men husk at jeg selvf\u00f8lgelig ikke har den eksakte mengden p\u00e5 ingrediensene.\u00a0\n\nDu trenger:\n\n1 liten beger jordb\u00e6r yoghurt fra Tine (180g versjon)\n\n1 500 ml kopp\n\n1/2 av koppen fylt med lettmelk\n\n5 store isbiter\n\n1-2 ss honning\n\n1 ss jordb\u00e6r sirup\n\n \n \nSlik gj\u00f8r du:\n\nM\u00e5l av ingrediensene. Hell alt i en blender og blend til isbitene er blitt til sm\u00e5 deler. Fyll i koppen and enjoy\\!\u00a0\n\n**Skriv gjerne i kommentarfeltet om du liker \u00e5 f\u00e5 slike oppskrifter som er nesten n\u00f8yaktige de i butikken. Hvis dere er interesserte kan jeg lage flere slike blogginnlegg\\!**\n\n4 kommentarer\n## Shades collection\n\nHeyaa\\! Solen fyller meg med s\u00e5 mye energi, jeg klarer verken \u00e5 sove eller \u00e5 konsentrere meg, hehe. Det er S\u00c5 mange kule solbriller som jeg m\u00e5 skaffe meg snart. B\u00e5de Hennes og Mauritz, Nelly og Gina Tricot byr p\u00e5 et bredt utvalg av knallkule solbriller. Jeg har plukket ut mine favoritter\\!\n\n\u00a0\n\n## Tung tid\n\nHei dere\\! Som de fleste av dere vet har vi drevet \u00e5 flyttet den siste uka. I g\u00e5r var alt i boks - alle m\u00f8bler og saker er i den nye leiligheten og det var f\u00f8rste natten vi sov her. Midt om natta begynte det. Rundt klokka 3.30 kom naboen hjem og slo p\u00e5 TVen drith\u00f8yt. Jeg kunne forst\u00e5 hvert eneste ord. Da jeg klarte \u00e5 sove igjen ble jeg vekket av andre lyder - naboen p\u00e5 den andre siden begynte \u00e5 rykke m\u00f8bler. Det var 5 om morningen, liksom.\u00a0Det som er litt\u00a0t\u00e5pelig er at utleiemegleren lovte at dette er et rolig hus. Men det er det jo rett og slett ikke. Jeg har alltid v\u00e6rt veldig sensitiv for lyder n\u00e5r det kommer til sovingen, klarer bare ikke \u00e5 lukke et eneste \u00f8ye n\u00e5r det er br\u00e5k rundt. Vi vurderer om \u00e5 ringe megleren og si ifra, fordi dette g\u00e5r rett og slett ikke hvis man betaler godt over 18.000kr leie\\!\n\nEllers har g\u00e5rsdagen v\u00e6rt\u00a0greit, flyttinga var hektisk men firmaet ble ferdig etter 4 timer, noe som er ganske fort. Rommet mitt er fortsatt ikke ordnet, det kommer til \u00e5 ta noen uker, hehe\\! For middag dro vi til Egons p\u00e5 Karl Johan og jeg tok meg en Tex Mex burger eller noe lignende, husker ikke helt navnet p\u00e5 den, men den var fantastisk god\\!\n\n \n \n \n \n \n \nH\u00e5per at naboene skj\u00f8nner snart at det er b\u00e5de irriterende og respektl\u00f8s \u00e5 br\u00e5ke midt om natta, ellers har vi et ganske stort problem.. Er ganske tr\u00f8tt, h\u00e5per jeg f\u00e5r sove i natt da. **Vi blogges\\!**\n\n\u00a0\n## What I ate in a day\n\nHeii dere\\! I dag tenkte jeg \u00e5 dele hva jeg pleier \u00e5 spise. Jeg fikk en god del sp\u00f8rsm\u00e5l rund dette temaet.\u00a0Det f\u00f8rste jeg m\u00e5 si er at jeg pleier \u00e5 spise veldig sunn og variert. Jeg liker \u00e5 inkludere en haug av frukt og gr\u00f8nnsaker\u00a0i hvert m\u00e5ltid. I tillegg pr\u00f8ver jeg \u00e5 inkludere en god del proteiner for \u00e5 bygge opp muskler og for \u00e5 holde meg lengre mett. Mettet fett og mye salt er noe jeg pr\u00f8ver \u00e5 slippe unna s\u00e5 mye jeg kan. Selvf\u00f8lgelig\u00a0har jeg ogs\u00e5 dager der jeg spiser en hel sjokolade eller et stykke kake, s\u00e5 kalte \"cheat days\". Dette skjer som regel kun en gang per uke men om hektiske tider (som f.eks. da vi flyttet) kan det hende at jeg spiser litt mer hurtigmat enn vanlig, rett og slett fordi jeg ikke har tiden til \u00e5 lage sunn mat.\n\nDet er ting som jeg holder meg unna helt p\u00e5 grunn av at det kan f\u00f8re til alvorlige skader i kroppen. En av tingene er salt. Jeg spiser salt til nesten hvert m\u00e5ltid, men bare i sm\u00e5 mengder. Potetgull eller salte n\u00f8tter er en av de tingene jeg kanskje spiser en gang per\u00a0\u00e5r eller enda mindre p\u00e5 grunn av det h\u00f8ye innholdet av salt. Et par \u00e5r siden har jeg lest en horrorhistorie i en avis p\u00e5 flyplassen der en jente p\u00e5 15 \u00e5r fikk hjernebl\u00f8dninger og d\u00f8de. Senere fant forskerne ut at det var fordi hun spiste alt for mye salt. M\u00e5 si at jeg ble ganske skremt, hehe, s\u00e5 jeg leste litt mer om det p\u00e5 nettet og det sto p\u00e5 flere sider at man kan f\u00e5 hjernebl\u00f8dninger p\u00e5 grunn av stor inntekt av salt.\u00a0\n\nKjemiske s\u00f8tstoffer st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 no-go listen min. I mange tilfeller har folk f\u00e5tt kreft av dette. Jeg holder meg heller til stevia eller sukrin :-)\n\nMen, men.. Skal starte med det jeg spiste i dag n\u00e5. Jeg har skrevet under hvert bilde hvor mange kalorier, karbohydrater, proteiner og fett hvert m\u00e5ltid omtrent har.\u00a0\n\n\u00a0\nFrokost\n\nHavregr\u00f8t med jordb\u00e6r, noe som er kjempe enkelt \u00e5 lage.\u00a0\n\n \nPer porsjon ca.: 250 kcal / 12g protein\u00a0/ 36 g karbohydrater / 6 g fett\n\n\u00a0\n\nMellomm\u00e5ltid I\n\nEn skive vannmelon. Super enkel, godt\u00a0og fort gjort :-)\n\n \nPer porsjon (200g) ca: 68 kcal / 1 g protein / 14 g karbohydrater / 0 g fett\n\n\u00a0\nLunsj\n2 speilegg og\u00a0hjemmelaget potetmos av 2 poteter toppet med persille.\u00a0\n\n \nPer porsjon ca.: 375 kcal /19 g protein / 45 g karbohydrater / 14 g fett\n\n\u00a0\n\nMellomm\u00e5ltid II\n\nEn liten Skyr med bl\u00e5b\u00e6r og vanilje smak f\u00f8r treningen.Per yoghurt (160g): 93 kcal /16 g protein / 6.4 g karbohydrater / 0,3 g fett\n\n\u00a0\nMiddag spiste vi p\u00e5 restaurant. For meg ble det \u00f8rrefilet med panade rundt (som jeg tok av fordi jeg ikke liker det, hehe), en liten sidesalat med balsamico saus og vann med sitron, samt nypoteter og en lett yoghurt dressing \nPer porsjon ca.: 411 kcal / 27 g protein / 28g karbohydrater / 21 g fett\n\n\u00a0\n\nMaten i dag hadde tilsammen ca. 1200 kcal, 129 g karbohydrater, 75 g protein og 41 g fett. **Hva spiste dere i dag?**\n\n## Turist i egen by\n\nKategori: Hverdag\n\n \n \n \n \n \n \nHei snupper\\! Vi hadde leid en stor bil for at vi skulle ha plass til m\u00f8bler i den. Det f\u00f8rste vi gjorde var \u00e5 dra til IKEA, etterp\u00e5 ble det en tur til Jysk. Til slutt m\u00e5tte jeg hjelpe med \u00e5 b\u00e6re alle ting opp trappa fordi huset vi flyttet inn har ikke heis. Uff, dere kan forestille dere hvor sliten jeg er n\u00e5. Det hele tok 7\u00a0timer, helt sykt \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fort tiden flyr og at jeg ikke har spist en eneste gang\\! N\u00e5 er vi p\u00e5 vei til Peppes Pizza, gleder meg helt sinnsykt p\u00e5 \u00e5 spise en hel pizza alene. Tror jeg tar en med tacokj\u00f8tt, nam\\! **Hvordan var dagen deres?**\n\n## Sunn jordb\u00e6r milkshake\n\nHei mine bebiser \u2764\ufe0f\u00a0De siste dagene har v\u00e6rt deilige og solfylte og n\u00e5 kommer ogs\u00e5 smaken av sommer i butikkene. Massevis av fersk frukt og deilige jordb\u00e6r. Jeg har laget en milkshake som er sunn, godt og lett ford\u00f8yelig fordi den er helt uten melk.\u00a0\n\n\u00a0\nDu trenger:\n\n1 mellomstor banan\n\n100 g\u00a0ferske vaskete jordb\u00e6r\n\n150 ml sojamelk\n\n1-2 ts sukrin/ erythritol\n\nNoen isbiter\n\n\u00a0\nSlik gj\u00f8r du:\n\nPutt alle ingredienser i en blender og blend til det blir en jevn masse. Om det er n\u00f8dvendig hell litt ekstra sojamelk i shaken. Ferdig\\!\n\n\u00a0\n \n \nKategori: Hverdag\n\niPhonen min er det jeg nok bruker mest tid p\u00e5. Som alle andre er jeg helt opptatt av \u00e5 sjekke Instagram, Snapchat, Facebook og andre nettsider flere ganger om dagen. Eller kanskje flere ganger per time? Jeg er helt avhengig, haha\\!\\!\u00a0\n\nFor ikke s\u00e5 lenge siden har jeg begynt med en VSCO feed. Tenkte \u00e5 dele noen av bildene her :')\u00a0\n\n \n \n\n\n## 8 tips for en jevn tan\n\nSom mange andre er jeg ganske opptatt av \u00e5 ha en fin brunfarge, spesielt n\u00e5r sommeren er her og tiden for korte kjoler og shorts har kommet. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 en fin brunfarge i mange \u00e5r. Til og med i fjord har jeg g\u00e5tt i solen uten beskyttelse for \u00e5 bli ekstra brun.\u00a0Dette er farlig og jeg anbefaler\u00a0*aldri* \u00e5 gj\u00f8re det\\! Jeg har samlet 8\u00a0tips for deg som \u00f8nsker en fin farge uten \u00e5 bli skadet av sola.\n\n \n\u00a0\n\n\u2764\ufe0f Alltid bruk solfaktor. Huden din kan maksimalt beskytte seg selv mot solstr\u00e5lene i 10 minutter. Faktisk spiller det ingen rolle om du bruker 15 SPF, 20 SPF \u00a0 \u00a0 eller 50+. Alle gir rundt 93-98% beskyttelse mot solstr\u00e5ler. Jo blekere huden er jo st\u00f8rre SPF er det anbefalt \u00e5 brukes.\n\n\u2764\ufe0f P\u00e5f\u00f8r solkrem ca. 20 minutter f\u00f8r du soler deg. Den m\u00e5 \"virke\" f\u00f8rst. I tillegg burde du legge p\u00e5 et lag til hver time.\n\n\u2764\ufe0f Leppene dine er ogs\u00e5 utsatt for skadelige solstr\u00e5ler\\! Du kan enten bruke en leppepomade p\u00e5 leppene eller, hvis du ikke har en tilgjengelig, bruke litt av \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0solkremen p\u00e5 leppene.\n\n\u2764\ufe0f Brunfargen blir ekstra fin n\u00e5r du bruker en scrub \u00a0dagen f\u00f8r du soler deg. En skrubb fjerner d\u00f8de hudceller og huden f\u00e5r en fin glow. N\u00e5r den d\u00f8de huden er fjernet, blir den \"nye\" brun, dvs. brunfargen varer lengre.\n\n\u2764\ufe0f Hydration is key\\! Drikk mer vann n\u00e5r du soler deg. Huden trenger fuktighet ikke bare fra kremer men ogs\u00e5 fra innsiden av kroppen.\n\n\u2764\ufe0f Etter solbadingen\u00a0er det viktig at du p\u00e5f\u00f8rer en aftersun krem. Denne kremen inneholder ofte naturlige ingredienser som Aloe Vera. Aloe Vera hjelper \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 huden\u00a0ved \u00e5 a) tilf\u00f8re fuktigheten huden din trenger og b) hjelper den \u00e5 reparere skadene huden din fikk fra solstr\u00e5lene.\n\n\u2764\ufe0f V\u00e6r forsiktig - for mye sol (selv om du bruker solkrem p\u00e5 en riktig m\u00e5te) kan f\u00f8re til r\u00f8d og brent hud. Hele vinteren har huden din f\u00e5tt mindre sol.\u00a0Derfor er \u00a0 det viktig at du tar ting step by step. Det er viktig at du ikke overdriver med sol de f\u00f8rste dagene.\u00a0Ta det heller langsomt og bygg opp en lys\u00a0brunfarge f\u00f8r \u00a0 \u00a0 du sitter ute i flere timer i strekk.\n\n\u2764\ufe0f Last but not least: For \u00e5 f\u00e5 en fortere tan finnes det solkremer som inneholder selvbruner, s\u00e5 det blir tan x2 ;')\n\n \n \nH\u00e5per det blir storkos for dere i solen\\! Vi blogges xx\n\nHei dere\\!\u00a0\n\nSola skinner og jeg kom nettopp hjem fra siste matte eksamen. Huff, er glad at det er over. Andre delen gikk bedre enn f\u00f8rste, s\u00e5 jeg satser p\u00e5 en 3er denne gangen. N\u00e5 ligger jeg i senga og tenker p\u00e5 hvor jeg skal reise i sommer. I fjord var vi mest hjemme og hos bestemor for \u00e5 fikse begravelsen hennes. Men i \u00e5r er planen heldigvis \u00e5 reise til utlandet igjen\\! I 2014 var vi i Valencia i hele 30 dager, \u00e5ret f\u00f8r i b\u00e5de Monaco og Nice. Egentlig frister det ganske med en tur utenfor Europa, men familien min er litt skeptisk, hehe. Tro meg, hvis jeg kunne planlegge reisen for oss hadde jeg nok bestilt en tur til Brasil eller Costa Rica\\!\n\n\n\n \n// bildene er tatt fra WeHeartIt\n\n## Caf\u00e9 Sara\n\nEndelig er jeg ferdig med del 1 av matte eksamen som jeg blogget om tiligere i dag. Tusen takk til dere som hadde motiverende ord, jeg er uendelig takknemlig for alle deres gode \u00f8nsker\\! \\<3 Som forventet gikk pr\u00f8ven ikke s\u00e5 veldig bra. Jeg hadde tid til \u00e5 l\u00f8se litt over halvparten av sp\u00f8rsm\u00e5lene men tror ikke at alt jeg svarte var helt riktig, hehe. I hvertfall har jeg pr\u00f8vd mitt beste\\! Etter mattepr\u00f8ven m\u00f8t jeg mamma og sammen dro vi til Inntakskontorets hovedkontor der vi hadde et m\u00f8te ang\u00e5ende videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Jeg fikk vite at jeg dessverre har brukt sjansen min ved \u00e5 fullf\u00f8re vg3, dvs. jeg har ikke lenger rett p\u00e5 \u00e5 ta igjen \u00e5ret. Etter det dro mamma og jeg til en privat skole der de behandler saken. Som det ser ut n\u00e5 f\u00e5r jeg lov til \u00e5 ta igjen fagene jeg ikke kommer til \u00e5 best\u00e5. Grunnen til at alt dette er s\u00e5 komplisert er at jeg ikke tok retningen studiespesialisering. Heldigvis er det mange motiverende mennesker som jobber p\u00e5 de forskjellige skolene - de gj\u00f8re alt for at jeg kan ta opp faget jeg ikke best\u00e5r.\n\n \n \nEtter dette dro mamma og jeg p\u00e5 Caf\u00e9 Sara der vi n\u00e5 spiser middag. Jeg valgte \u00e5 en grillspyd med biff og pommes frites som blir servert med en sildesalat og 2 smakfulle sauser. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg aldri har v\u00e6rt spesielt glad i biff, kan dere tenke dere det? Er ganske glad over at jeg bestemte meg \u00e5 pr\u00f8ve biff igjen, den her er kjempegod\\!\n\n \n \nRestauranten ligger p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. Jeg anbefaler dere sterkt \u00e5 ta en titt innom\\! Her blir mat servert til enhver smak og i tillegg finnes det et godt utvalg av gluten- og laktosefrie retter.\n\n## Sikker p\u00e5 at jeg stryker\n\nSolstr\u00e5lene v\u00e5kna meg i dag. Jeg hadde vinduet \u00e5pen i natt fordi det blir\u00a0skikkelig varmt i rommet mitt om sommeren. Jeg kunne\u00a0h\u00f8re fuglene synge, en skikkelig fin begynnelse p\u00e5 en\u00a0sommer dag. S\u00e5 begynte jeg \u00e5 tenke p\u00e5 dagen som kommer. Redselen sprer seg gjennom kroppen min. Et par m\u00e5neder siden, p\u00e5 tentamen, fikk jeg en 2er i matten. Det betyr at jeg ikke har best\u00e5tt. Jeg tok sjansen og \u00f8vde mye, nesten hver eneste dag, b\u00e5de alene og sammen med venner. I det siste har det v\u00e6rt litt hektisk, jeg hadde lite tid til \u00e5 pugge grunnet at vi flytter til en ny leilighet. Da jeg satt meg ned i g\u00e5r kveld for \u00e5 lese gjennom alt jeg har \u00f8vd p\u00e5 merket jeg nok en gang at jeg ikke har forst\u00e5tt mye mer. Dette gj\u00f8r meg veldig redd. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re. Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5r det bare kommer opp ting som jeg ikke kan? Hva om jeg stryker nok engang? Jeg f\u00e5r nok bare gj\u00f8re det beste ut av det, l\u00f8se oppgavene jeg er mest sikker p\u00e5 f\u00f8rst og etterp\u00e5 g\u00e5 videre til de andre, mer krevende oppgaver.\u00a0\n\nSiden dette er mitt tredje \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole har jeg tenkt mye p\u00e5 hva jeg skal gj\u00f8re neste \u00e5r. Egentlig var planen \u00e5 studere design p\u00e5 h\u00f8gskolen, men man m\u00e5 ha *best\u00e5tt*\u00a0videreg\u00e5ende for \u00e5 f\u00e5 denne muligheten. Tanken kom opp at jeg ikke best\u00e5r, bare p\u00e5 grunn av matte og kjemi. Naturvitenskaper og matematikk\u00a0har aldri v\u00e6rt tingen min. Jeg har alltid hatt det vanskelig. I fjord var jeg veldig optimistisk ang\u00e5ende matten, jeg fikk faktisk en 4er og l\u00e6reren sa at jeg var veldig n\u00e6r en 5er. Men i \u00e5r ser det annerledes\u00a0ut.\u00a0\n\nEtter eksamen skal jeg og mamma ta oss en tur til Utdanningsetaten. H\u00e5per at de kan hjelpe meg. Jeg har allerede snakket med forskjellige videreg\u00e5ende skoler og informerte meg\u00a0om det er mulig \u00e5 ta igjen det tredje\u00a0\u00e5ret der. Svaret var at hvis jeg fullf\u00f8rer dette \u00e5ret n\u00e5, har jeg brukt opp retten min p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Den eneste sjansen min er at\u00a0jeg tar opp fagene igjen neste \u00e5r, p\u00e5 skolen jeg g\u00e5r p\u00e5 n\u00e5, f\u00f8ler jeg at jeg ikke kommer meg noe veldig lengre. Tenk \u00e5 ta opp et fag igjen og stryke nok engang. Uff. Dette er veldig vanskelig og krevende for meg. Jeg er heldig at jeg kan stole p\u00e5 familien min i denne situasjonen. Mamma gj\u00f8r\u00a0alt for \u00e5 hjelpe meg.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg \u00f8ve litt mer p\u00e5 matten, eksamen starter klokken 12. H\u00e5per dere har en str\u00e5lende dag\\!\n \n \n\n\n## Room inspo\n\nHei dere\\!\u00a0\n\nSommeren er rett rundt hj\u00f8rnet, sola str\u00e5ler og det er tid til \u00e5 f\u00e5 seg en fin brunfarge. Men ikke for meg. N\u00e5 om dagen flytter familien min og jeg i v\u00e5r nye leilighet. Leiligheten er r\u00e5fin - 5 soverom, 2 bad, terrasse og selvf\u00f8lgelig bad,\u00a0kj\u00f8kken og en stor stue. Alt er nyoppusset. I tillegg\u00a0har investert i nye m\u00f8bler. Jeg har valgt \u00e5 la veggene og taket til rommet mitt bli malt hvit. Gulvet er av tre og\u00a0ble malt i en lys gr\u00e5farge. For \u00e5 matche gulv og veggene har jeg bestemt meg for et hvit klesskap, 2 hvite kommoder og en hvit seng. N\u00e5 er det bare \u00e5 bygge opp alt og sette det p\u00e5 plass\\! P\u00e5 l\u00f8rdag skal alt v\u00e6re flyttet og bygget opp. Jeg fant noen bilder p\u00e5 WeHeartIt som jeg kommer til \u00e5 bruke som inspirasjon for mitt nye rom og tenkte \u00e5 dele dette med dere. Ha en str\u00e5lende dag\\!\n\n\n\n\u00a0\nPublisert: 09.05.2016, 13:42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6184b81-a5cc-4fcc-9bb6-75fa5a027fdd"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297968-d324882-Reviews-Lotus_Hotel-Side_Manavgat_Turkish_Mediterranean_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:50Z", "text": "Lotus Hoteljul. 2011\n\nMiddelm\u00e5dig\n\n\"Basert p\u00e5 alle de gode anmeldelsene av hotellet forventet jeg at det skulle v\u00e6re veldig bra, men det var ikke mer enn middelm\u00e5dig. Mange av de som jobbet p\u00e5 hotellet snakket tidvis d\u00e5rlig engelsk og latet bare som at de forstod hva du sa, men det var faktisk en veldig hyggelig\u2026\"\n\nDato for oppholdet: juni 2011\n\nlovetoholiday186460 skrev en anmeldelse\n\nLotus Hoteljul. 2018\n\nFantastisk\n\n\"Hubby og jeg bodde i side da vi kom over denne lille perlen av en restaurant. Maten var veldig bra og fantastisk verdi for pengene. Fisken var s\u00e5 hyggelig og veldig frisk. Eierne vi s\u00e5 hyggelig ingenting var noen problemer, og det var veldig rent. Jeg vil anbefale denne\u2026\"\n\nDato for oppholdet: juli 2018\n\nLotus Hoteljul. 2018\n\nStor verdi\n\n\"Vi fant dette stedet p\u00e5 v\u00e5r siste dag og gikk det for en drink. Prisene her er noen av de beste i Side. Eierne er veldig vennlige og im\u00f8tekommende. Vi dro bare for drinker, men maten serverte s\u00e5 fantastisk. Vennligst pr\u00f8v dette stedet, vi \u00f8nsker vi hadde f\u00f8r.\"\n\nLotus Hoteljun. 2018\n\nBillig men mangler i kvalitet\n\n\"Familiedrevet bar og restaurant. kan ikke utsette maten, den billigste langt men kvantitet og kvalitet uten sidestykke. billigste \u00f8l i siden\\! \\! Tilbrakte de fleste kvelder her over tre uker. opp sidegaten motsatt den r\u00f8de l\u00f8ven, kan ikke g\u00e5 glipp av det p\u00e5 h\u00f8yre side.\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc84519-6408-4dfc-b35a-89230d8f49d3"} +{"url": "http://blog.skattkammer.com/index.php?/archives/735-KALENDERGAVE-21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:25Z", "text": "#### Saturday - 21. December 2013\n\n \n\n I dag fikk jeg noe jeg hadde \u00f8nsket meg. \nFikk sp\u00f8rsm\u00e5l om det var noen filmer jeg \u00f8nsket meg hadde flere filmer som jeg elsker bare \u00e5 se om og om igjen. \nDeriblant h\u00e5nden som r\u00f8re vuggen. \nN\u00e5 har jeg noe \u00e5 kose meg med i januar. \nMen sjokoladen kommer jeg selsakt og kose meg f\u00f8r med for den er min favoritt. \n \n \n S\u00e5 har jeg f\u00e5tt en duk ferdig endelig ette mye om \u00e5 men. \ntrudde ikke den var s\u00e5 stor. \nHadde flaks og ikke flaks. \nTrudde jeg hadde 2 n\u00f8ster av Solberg fiol i hyllen da jeg skule fine fram n\u00f8ste 2 da oppdaget jeg hadde 3 tak og lov for det tenkte jeg for jeg s\u00e5 jo jeg kom til \u00e5 f\u00e5 for lite. \nOg da jeg begynte med det 3 n\u00f8ste s\u00e5 satt jeg med en f\u00f8lelse dette blir alt for lite. \nS\u00e5 var det og begynne \u00e5 sjekke p\u00e5 nette om det ble laget mer og det ble det. \nVar nesten ferdig s\u00e5 gikk jeg rom for garn ville grine. \nS\u00e5 foreslo Nita vi skule pr\u00f8ve den ene garnbutikken her. \nGikk inn og de hadde men jeg s\u00e5g for dette var gal farge til det jeg hadde. \nVeldig stor forskjel p\u00e5 innfargingen. \nNita foreslo jeg skule rekke opp den ytteste kanten gjorde det og fikk den ferig. \nTakk og lov for det har holdt p\u00e5 med den siden i januar. \nMen jeg er ikke forn\u00f8yd likte ikke den gr\u00f8nnfargen som ble ytterst p\u00e5 duken.\n\nNydelig duk du har laget\\!\n\n\\#1 LivM (Hjemmeside) aktiv 22.12.2013 00:03\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "384bbc3f-c809-4880-a12c-e5f572dcec7b"} +{"url": "http://femelle.no/author/gjesteskribent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:54:11Z", "text": "Nordmenn ligger i Europatoppen n\u00e5r det gjelder forbruksgjeld. En av grunnene til dette er nok helt klart en jevnt over god \u00f8konomi som tillater den ekstra risikoen et l\u00e5n gir. Samtidig kan den \u00f8kende gjeldsgraden fort f\u00e5 konsekvenser for enkelte husholdninger.\n\n\n\nMorgentrening har en rekke fordeler. Vi gir deg ti gode grunner til \u00e5 starte dagen med en trenings\u00f8kt.\n\n\n\nTi motivasjonstips som f\u00e5r deg i gang med treningen, og som f\u00e5r deg til \u00e5 holde p\u00e5 de gode vanene.\n\nDet aller viktigste er \u00e5 slappe av, spesielt i hoftene. Det er s\u00e5 godt som umulig \u00e5 g\u00e5 i h\u00f8ye h\u00e6ler uten \u00e5 la hoftene svinge fra side til side. Dette er en del av magien ved h\u00f8yh\u00e6lte sko \u2013 ikke kjemp imot\\!\n\n\n\nIngen forhold er perfekte \u2013 og disse 10 utfordringene vil dere mest sannsynlig m\u00f8te p\u00e5 (en eller annen gang).\n\nMye har blitt sagt om sex gjennom tidene, men langt i fra alt er korrekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "872f99b0-6f83-4ab4-991a-0579a4a736f4"} +{"url": "https://ipod1.no/artikkel/7235/test-iphone-6-plus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:18Z", "text": "# TEST: iPhone 6 Plus\n\nSkrevet av admin, s\u00f8n, 19/10/2014 - 16:26\n\n\n\nTo uker etter Apple lanserte iPhone 6 og iPhone 6 Plus i Norge har de f\u00f8rste telefonene blitt rullet ut i det ganske land. Ventetiden har v\u00e6rt lang, men i \u00e5r har lanseringen stort sett g\u00e5tt ganske smertefritt for seg hva gjelder tilgjengelighet. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere to uker med bruk av iPhone 6. Greier Apple \u00e5 leve opp til de enorme forventningene? Hvordan er det egentlig \u00e5 bruke en telefon p\u00e5 5.5 tommer? Jeg deler mine betraktninger og erfaringer etter \u00e5 ha brukt iPhone 6 Plus i to uker.\n\nI \u00e5r som i fjor (og \u00e5ret f\u00f8r) vil jeg ikke fokuserer p\u00e5 spesifikasjonene. Selv om mange teknologijournalister, nettsteder og \u00abforst\u00e5segp\u00e5ere\u00bb fortsatt klamrer seg fast til spesifikasjoner, s\u00e5 er faktisk spesifikasjoner for lengst d\u00f8de og uviktige. Det viktigste er opplevelsen av \u00e5 bruke produktet og ikke n\u00f8dvendigvis spesifikasjoner som kan hentes ut fra en liste fra leverand\u00f8ren.\n\nMisforst\u00e5 meg rett, at telefonen tar bedre bilder, surfer raskere p\u00e5 nett og har lengre batterilevetid er utvilsomt et godt m\u00e5l p\u00e5 opplevelsen av telefonen. Derimot har antallet kjerner i prosessoren eller hvor mye minne telefonen har aldri v\u00e6rt synonymt med en god opplevelse. Opplevelsen av telefonen er ogs\u00e5 et aspekt som i \u00f8kende grad flytter seg ut av selve den fysiske telefonen og inn i \u00f8kosystemet som produsenten og applikasjonsutviklere leverer. Kan dette m\u00e5les i en spesifikasjonsliste? Neppe.\n\n## Hardware og design\n\nMed iPhone 6 har Apple fulgt tradisjonen og introdusert et nytt design p\u00e5 sitt mest selgende produkt. Som tidligere har Apple fulgt sin to-\u00e5rige syklus med oppdateringer og iPhone 6 har f\u00e5tt et helt nytt designutrykk.\n\nJonathan Ive og hans designteam hos Apple har tatt et steg tilbake og dratt fram det produktdesignet de kanskje har v\u00e6rt mest forn\u00f8yd med de siste tre \u00e5rene. Ved lanseringen av den femte generasjonen iPod touch i 2012, var det f\u00e5 som trodde at akkurat dette designet ville prege fremtidens Apple-produkter s\u00e5pass mye. Den femte generasjon av iPod touch har v\u00e6rt referansedesign for iPad mini, iPad Air og n\u00e5 ogs\u00e5 neste generasjon iPhone.\n\n\n\nI stedet for de presise og skarpe skr\u00e5 kantene p\u00e5 iPhone 5, har Apple gitt oss avrundede kanter som \u00abfusjoneres\u00bb med en avrundet glassplate. Hele baksiden av telefonen er fortsatt Apples \u00abUnibody\u00ab design hvor alt er frest ut i ett stykke aluminium. P\u00e5 baksiden ser man noen smale striper som g\u00e5r tvers over telefonen oppe og nede. Disse stripene er, p\u00e5 lik linje med iPhone 5 sin bruk av glass p\u00e5 topp og bunn, der for \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 bruke telefonen til \u00e5 faktisk ringe med. Stripene er ikke direkte pene og gj\u00f8r en ren baksiden noe rotete, men dette er antennene for Wifi, 3G, 4G, Bluetooth og NFC og er dermed en absolutt n\u00f8dvendighet hvis du vil bruke iPhone 6 til noe annet enn en brevvekt. Ettersom Apple bruker samme type anodisert aluminium (aluminium dyppet i et oksiderende bad for \u00e5 bygge opp et beskyttende lag p\u00e5 overflaten) som p\u00e5 iPhone 5, s\u00e5 er aluminiumen fortsatt utsatt for riper og skraper. Jeg har de to ukene jeg har benyttet iPhone 6 Plus ikke opplevd noen riper, men lar du telefonen ligge i lomma sammen med dine n\u00f8kler vil den f\u00e5 riper p\u00e5 samme m\u00e5te som iPhone 5. Kantene er derimot ikke like utsatte ettersom de p\u00e5 \u00e5rets modell er avrundet og fusjonert med en glassplate p\u00e5 toppen.\n\nFor f\u00f8rste gang i historien har Apple ogs\u00e5 latt kameralinsen stikke ut av selve telefonens bakside og dette er noe man som en minimalist nok vil irritere seg over til \u00e5 begynne med. Man vil ha rette flater, man vil ha en telefon som ligger stabilt p\u00e5 bordet og her er det \u00e5penbart at Apple har m\u00e5tte gj\u00f8re et kompromiss. Ettersom telefonen har blitt tynnere, har Apple rett og slett ikke f\u00e5tt kameralinsen til \u00e5 bli like tynn og samtidig ha de kvaliteter b\u00e5de de og vi krever. Apples engelske pressetalsmann bekreftet at dette var et kompromiss Apple hadde m\u00e5tte gj\u00f8re. Selv om jeg titt og ofte har kritisert telefoner som lar kameralinsen stikke ut som en kvise, s\u00e5 skal det sies at det i dette tilfellet er et levelig kompromiss. Det er nemlig kun en millimeter tykk metallring som stikker ut p\u00e5 baksiden og Apple har beskyttet linsen med et safirglass slik at linsen ikke vil ripes. Den er ogs\u00e5 s\u00e5 flat at den ikke fester seg i en trang lomme p\u00e5 vei ut eller inn. Putter man telefonen i et deksel, vil man ikke lengre merke den utst\u00e5ende linsen. Det er allikevel verdt \u00e5 merke seg at perfeksjonisten Apple velger \u00e5 gj\u00f8re et slikt kompromiss.\n\nDet avrundede designet p\u00e5 telefonen er som nevnt sv\u00e6rt likt femte generasjon iPod touch og ettersom iPhone 6 er s\u00e5pass mye tynnere enn forrige modell, s\u00e5 er de avrundede kantene gull verdt. Uten avrundede kanter ville telefonen nemlig v\u00e6re ganske mye vanskeligere \u00e5 ta opp fra en flat overflate. De runde kantene gj\u00f8r at dine fingre akkurat f\u00e5r tak rundt kanten og nok grep til \u00e5 l\u00f8fte telefonen fra overflaten, men disse kantene gj\u00f8r ogs\u00e5 telefonen litt vanskeligere \u00e5 holde. Med de flate kantene p\u00e5 iPhone 5, hadde man et fastere grep rundt telefonen og det var lettere \u00e5 holde telefonen f.eks. med to fingre n\u00e5r man ville ta et bilde. Med de nye avrundede kantene og en tynnere profil, m\u00e5 man v\u00e6re mer p\u00e5passelig n\u00e5r man holder telefonen. At skjermen g\u00e5r over \u00abkanten\u00bb p\u00e5 telefonen betyr nok ogs\u00e5 at Dr. iPod og andre som reparerer knuste skjermer fortsatt vil f\u00e5 mange nye kunder.\n\n## Skjermen\n\nSelv om skjermen nok er mer utsatt, er designet at den i mine \u00f8yne ogs\u00e5 et telefonens fineste punkter og viser fokuset Apple har p\u00e5 de sm\u00e5 detaljene. Apple har fra og med iOS 7 lagt opp til touch-bevegelser som g\u00e5r fra kanten av skjermen og innover - f.eks. hvis du vil g\u00e5 tilbake i Safari s\u00e5 drar du fingeren fra h\u00f8yre kant av telefonen mot venstre. Hvis du vil slette en e-post, drar du fra h\u00f8yre til venstre. Hvis du vil markere den sammen e-posten som ulest, drar du fra venstre kant til h\u00f8yre. Alle disse bevegelsene begynner \u00e5 bli dagligdags i iOS og det er tydelig av Jonathan Ive n\u00e5 har roret b\u00e5de p\u00e5 design av iOS og iPhone. De avrundede kantene p\u00e5 iPhonens design gj\u00f8r nemlig disse bevegelsene vesentlig mer naturlige enn p\u00e5 fjor\u00e5rets modell. P\u00e5 iPhone 5 var kantene harde, skarpe og du dro ikke fingeren lett over, p\u00e5 iPhone 6 er de myke, runde og fingeren glir over. En liten detalj hvor kombinasjon av maskinvare og programvare er veldig tydelig. Dette er Apple p\u00e5 sitt beste og dette er det kun Apple som tenker p\u00e5 eller som Tim Cook ville sagt - \u00abOnly at Apple\u00bb.\n\nSkjermen i seg selv er ogs\u00e5 verdt \u00e5 dra fram. P\u00e5 iPhone 6 Plus har Apple gjort en interessant vri som jeg i begynnelsen var relativt skeptisk til. Skjermen har nemlig en oppl\u00f8sning p\u00e5 1920x1080 med 401 piksler per tomme, men grensesnittet som utviklere m\u00e5 forholde seg til er 2208\u00d71242 med en pikseltetthet p\u00e5 463 piksler per tomme. For f\u00f8rste gang er alts\u00e5 den oppl\u00f8sningen utviklere m\u00e5 forholde seg til noe annet enn den fysiske oppl\u00f8sningen p\u00e5 skjermen. Vrien Apple har gjort er at iPhone 6 Plus automatisk skalerer ned applikasjonene fra 2208\u00d71242 til skjermens fysiske oppl\u00f8sning p\u00e5 1920x1080. Denne nedskaleringen p\u00e5virker ikke skarpheten eller kvaliteten p\u00e5 noen som helst m\u00e5te og \u00e5rsaken til at Apple gj\u00f8r dette er relativt enkel.\n\n\n\nDet er to hoved\u00e5rsaker. Nedskaleringen betyr at Apple kan bruke en skjerm med oppl\u00f8sning p\u00e5 1920x1080 fremfor en skjerm med oppl\u00f8sning p\u00e5 2208\u00d71242 - f\u00e6rre piksler reduserer batteribruken. Men hvorfor er ikke da bare oppl\u00f8sningen p\u00e5 iOS 1920x1080 til \u00e5 begynne med? Fordi Apple selvsagt \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 enkelt som mulig for utviklere \u00e5 lage applikasjoner som st\u00f8tter den nye skjermst\u00f8rrelsen uten \u00e5 m\u00e5tte redesigne grensesnittet totalt. Gjennom skaleringen kan gamle applikasjoner skalere seg opp og fortsatt fungere, mens nye applikasjoner i teorien kun trenger \u00e5 ta h\u00f8yde for en ny skjermst\u00f8rrelse (iPhone 6 Plus) og skalere ned til eldre skjermer.\n\nGamle applikasjoner skaleres dermed opp til iPhone 6 Plus og dette fungerer bra. Utseendemessig blir alt litt st\u00f8rre, men kvaliteten er god og det er ikke et veldig synlig kvalitetstap slik vi s\u00e5 p\u00e5 iPhone 3G til iPhone 4. Ei heller manglende h\u00f8yde p\u00e5 skjermen som vi opplevde n\u00e5r vi gikk fra iPhone 4 til iPhone 5. Applikasjoner som ikke er oppdatert til iPhone 6 Plus fyller hele skjermen, bare i litt oppbl\u00e5st og st\u00f8rre format. Takket v\u00e6re Apples nedskalering ser det fortsatt pent ut, men oppdaterte applikasjoner er selvsagt \u00e5 foretrekke.\n\nDet er ikke bare oppl\u00f8sningen som er endret p\u00e5 skjermen. Apple har gjort flere store endringer p\u00e5 skjermen som man vil oppdage i daglig bruk. Det ene, og kanskje det viktigste, er innsynsvinkelen p\u00e5 skjermen. Den har blitt vesentlig forbedret fra iPhone 5 og iPhone 5s. N\u00e5 ser man skjermen lettere fra vinkel. Apple bruker fortsatt IPS skjermer av h\u00f8ykvalitet og har heldigvis ikke hevet seg p\u00e5 trenden med oversaturerte AMOLED eller OLED-skjermer som en rekke andre produsenter. Det betyr at fargene fortsatt gjengis korrekt og uten den grusomme oversatureringen som \u00f8delegger opplevelsen p\u00e5 mange telefoner. En liten, men viktig detalj for de av oss med solbriller eller briller med polaroid-glass, er at Apple har utviklet et nytt \u00abpolaroidfilter\u00bb p\u00e5 skjermen. Det betyr at selv om du bruker briller med Polaroid-glass s\u00e5 vil fargene gjengis relativt korrekt p\u00e5 skjermen. En stor oppdatering for Polaroid-fans. Alt i alt er dette den beste skjermen undertegnede har sett p\u00e5 en mobil - med god margin.\n\n## St\u00f8rrelsen\n\niPhone 6 Plus er en stor telefon. Skjermen p\u00e5 5.5 tommer og Apples krav til st\u00f8rrelsen p\u00e5 TouchID-knappen gj\u00f8r at dette er en av de st\u00f8rste telefonene med 5.5 tommer p\u00e5 markedet. Samtidig er det ogs\u00e5 den tynneste. Hvis du oppgraderer fra en iPhone 5 eller tidligere, er st\u00f8rrelsen p\u00e5 iPhone 6 Plus noe du virkelig kommer til \u00e5 merke. N\u00e5r folk har sett telefonen, har jeg normalt f\u00e5tt to typer kommentarer - \u00abDen er alt for stor\u00bb eller \u00abDenne vil jeg ha\u00bb. De fleste reagerer nok slik p\u00e5 telefonen og dette var ogs\u00e5 min umiddelbare reaksjon n\u00e5r jeg hadde hatt telefonen i h\u00e5nda noen minutter. Jeg syntes telefonen var alt, alt, alt for stor og ikke passelig for mitt bruk.\n\nEtter en dag \u00f8nsket jeg meg tilbake til iPhone 5 sine spinkle fire tommer og var relativt frustrert over \u00e5 ikke kunne bruke telefonen enkelt med en h\u00e5nd. Etter tre dager dro jeg p\u00e5 smileb\u00e5ndet hver gang jeg tok telefonen ut av lomma og s\u00e5 hvor stor den egentlig var. Etter fire dager begynte jeg s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 vende meg til den store skjermen og p\u00e5 den syvende dagen slo det meg at jeg ikke hadde r\u00f8rt min iPad p\u00e5 en uke.\n\n\n\nDet er en uvanlig f\u00f8lelse \u00e5 b\u00e6re en s\u00e5 stor enhet hele tiden. Du merker at du har den i lomma, uavhengig om det er jakkelomma, skjortelomma eller bukselomma. Det er ikke vekten du merker, men det er den store overflaten. Bruker du trange bukser vil telefonen ogs\u00e5 v\u00e6re veldig synlig i buksa og du b\u00f8r ta den ut av lomma f\u00f8r du setter deg. Den fam\u00f8se b\u00f8yde iPhonen s\u00e5 jeg ingen til i testen og det er absolutt ingenting som tyder p\u00e5 at telefonen har noen svakheter som gj\u00f8r den lett b\u00f8yelig. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er det ikke telefonen du har i baklomma og setter deg p\u00e5, det er ikke telefonen du har i lomma en super-tight skinny jeans og setter deg ned uten at du merker et stort press p\u00e5 l\u00e5ret.\n\nI bruk er den store utfordringen med en st\u00f8rrelsen p\u00e5 telefonen at du ikke lenger kan opererer den effektivt med en h\u00e5nd. Min tommel n\u00e5r i et etth\u00e5ndsgrep opp til litt over midten av skjermen og jeg har som en mann p\u00e5 186 p\u00e5 sokkelesten relativt store hender. Hvordan en person med sm\u00e5 hender skal h\u00e5ndtere en slik telefon vet jeg virkelig ikke. Apple har \u00e5penbart sett at dette er et problem og har gitt oss en funksjon som de kaller for \u00abReachability\u00bb. Denne gj\u00f8r det lett \u00e5 ber\u00f8re hjemknappen to ganger for \u00e5 f\u00e5 tilgang til toppen av skjermen med en h\u00e5nd. Det fungerer overraskende greit, men samtidig kan jeg ikke unng\u00e5 \u00e5 tenke at dette er en fallitterkl\u00e6ring av dimensjoner hva gjelder brukervennlighet. Her har vi en telefon som er s\u00e5 stor at vi ikke kan n\u00e5 toppen av skjermen med en h\u00e5nd.\n\nEt annet interessant aspekt med skjermst\u00f8rrelsen p\u00e5 iPhone 6 Plus er at Apple igjen kanabiliserer et av sine egne produkter. Etter en uke med bruk iPhone 6 Plus som min eneste telefon r\u00f8rte jeg ikke iPaden og etter gode to uker med Plus i lomma, er statusen den sammen. Apple har sneket inn en ny produktkategori mellom den vanlige iPhonen og iPaden. Kanskje er dette egentlig den ultimate iPaden? Jeg tar meg i hvert fall \u00e5 bruke denne iPhonen til \u00e5 lese mer, maile mer og konsumere mer innhold enn tidligere. Den fungerer faktisk ok som en ebok-leser, den fungerer glimrende til \u00e5 titte p\u00e5 de seneste TV-episodene p\u00e5 Netflix og den oppleves for meg som den beste iPaden Apple har laget.\n\n\n\nSt\u00f8rrelsen har vokst p\u00e5 meg. Det tok meg en uke \u00e5 bli komfortabel med st\u00f8rrelsen, men det tok meg to uker \u00e5 like st\u00f8rrelsen. Jeg kommer neppe til \u00e5 elske st\u00f8rrelsen og g\u00e5r nok tilbake til en vanlig iPhone 6. Jeg ser allikevel at det er en st\u00f8rrelse som kan passe og appellere til mange brukere av forskjellige \u00e5rsaker. Min far p\u00e5 70 syntes for eksempel at st\u00f8rrelsen var mye bedre enn dagens iPhone 5 - her kan han (med justeringer av iOS) f\u00e5 st\u00f8rre skrift, st\u00f8rre touch-targets og dermed en enklere telefon \u00e5 bruke. Andre har verken iPad eller datamaskin og gj\u00f8r et \u00f8kende antall av sine digitale oppgaver p\u00e5 mobilen - da er kanskje st\u00f8rre skjerm gull verdt. I tillegg er det vel ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at en st\u00f8rre telefon ogs\u00e5 fungerer p\u00e5 omtrent samme st\u00f8rrelse som et st\u00f8rre TV n\u00e5r kunden st\u00e5r i butikken - st\u00f8rre ser rett og slett \u00abbedre\u00bb ut.\n\n## Kamera\n\nApple har heller ikke i \u00e5r hevet seg p\u00e5 megapiksel \u00abkrigen\u00bb som Sony, Samsung, LG og Nokia utf\u00f8rer i markedet. I likhet med den gode gamle megahertz-myten er ikke megapiksler et godt m\u00e5l p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 bildene kameraet tar. I dag har vi p\u00e5 mobiltelefoner n\u00e5dd et niv\u00e5 hvor kameraprogramvaren er minst like viktig som selve linsen.\n\n\n\nKameraet p\u00e5 iPhone 6 og iPhone 6 Plus er fortsatt 8 megapiksler med samme aperture som tidligere. De to st\u00f8rste nyhetene p\u00e5 \u00e5rets kamera er det Apple kaller for \u00abFocus Pixels\u00bb og optisk bildestabilisator (OIS). \u00abFocus Pixels\u00bb er Apples marketingspeak for Phase Detection Autofocus (PDAF) som man finner i de fleste bra standalone kameraer, DSLRer og ogs\u00e5 noen mobiltelefoner som f.eks. Samsungs Galaxy S5.\n\nM\u00e5let med \u00abFocus Pixels\u00bb er \u00e5 f\u00e5 kameraet til \u00e5 autofokusere raskere enn tidligere og denne jobben klarer denne teknologien veldig bra. Kameraet fokuserer mer eller mindre umiddelbart uten at du selv trenger \u00e5 manuelt velge hva som skal fokuseres p\u00e5. Dette g\u00e5r automatisk og sikrere deg skarpere bilder. Det er fortsatt mulig \u00e5 selv velge hva du skal fokusere p\u00e5 ved \u00e5 trykke p\u00e5 det du vil skal v\u00e6re i fokus, men som regel greier kameraet dette helt selv. Programvaren gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 l\u00e5se fokusen slik at den ikke endrer fokus - noe som kan v\u00e6re smart hvis du skal ta bilde av noe i rask bevegelse, men som du vet hvor vil dukke opp.\n\nDen andre store nyheten i \u00e5rets iPhone er en optisk bildestabilisator og denne finner du i \u00e5r kun p\u00e5 iPhone 6 Plus. Er du en ivrig fotograf med iPhone, vil den optisk bildestabilisatoren kanskje v\u00e6re et argument for \u00e5 velge Plus fremfor lillebroren. Den optisk bildestabilisatoren har en eneste jobb og det er \u00e5 s\u00f8rge for at dine bilder blir bedre. Det har seg nemlig slik at du beveger p\u00e5 hendene dine n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 ta bilder og hvor m\u00f8rkere er, hvor st\u00f8rre utslag f\u00e5r disse sm\u00e5 bevegelsene. Den optisk bildestabilisatoren s\u00f8rger derfor for at linsen beveger seg fysisk inne i telefonen for \u00e5 utjevne bevegelsene. Dette sikrer i skarpere og bedre bilder. Du merker mest til den n\u00e5r du tar bilder om kvelden, men den optisk bildestabilisatoren fungerer. En ekstra fj\u00e6r i hatten til iPhone 6 Plus.\n\nUtviklingen p\u00e5 kameraene p\u00e5 mobiltelefonene har g\u00e5tt i et rykende tempo og min erfaring med iPhone 6 Plus hva gjelder kamera er sv\u00e6rt god. Du er klar til \u00e5 ta bilder mer eller mindre umiddelbart og programvaren er s\u00e5 rask at jeg n\u00e5 konsekvent tar bilder i \u00abBurst mode\u00bb og lar telefonen selv velge de beste bildene. Sammenlignet med andre toppmodeller vil jeg si at kameraet til iPhone 6 Plus konsekvent tar sv\u00e6rt gode bilder. De tar bilder av h\u00f8yere kvalitet mer konsekvent, men det er like mye programvaren som linsen som gj\u00f8r dette. De mer dedikerte kameramobilene som Nokias 1020 har selvsagt fortsatt et overtak, men det skulle bare mangle n\u00e5r dette egentlig er et kamera med en mobiltelefon.\n\n## A8/M8\n\niPhone 4 var den f\u00f8rste iPhone fra Apple hvor selskapet benyttet en eget prosessor eller SoC (System on a chip) som det ofte ogs\u00e5 kalles. Apple s\u00e5 behovet for \u00e5 ha st\u00f8rre kontroll over sin prosessor, GPU og all funksjonaliteten som skal inn i telefonen og utviklet dermed et eget prosessoren som f\u00f8rste gang fikk navnet A4, deretter A5, A6, A7 og i \u00e5r A8.\n\nI fjor overrasket Apple en hel mobilbransje ved \u00e5 lansere den f\u00f8rste 64-bits mobilprosessoren med A7 og f\u00f8rste denne m\u00e5neden kommer Android med st\u00f8tte for 64-bitsprosessorer. Apple har fortsatt utviklingen av sine A-prosessorer og i \u00e5r har den f\u00e5tt navnet A8. Det er fortsatt en 64-bits prosessor og Apple sier selv at den generelle ytelsen er 25% bedre og 50% bedre p\u00e5 grafikk enn forgjengeren. Apple r\u00f8per sjeldent detaljer hva gjelder sine prosessorer, men A8 er et brikkesett med to-kjernet 1.4GHz prosessor og 1GB RAM. Minnet er dermed det samme som i fjor, mens prosessorhastigheten er noe h\u00f8yere.\n\nEttersom Apple n\u00e5 utvikler sine brikkesett selv, er det n\u00e5 vanskelig \u00e5 sammenligne dette med Snapdragon og Mediatek som brukes i de fleste Android-produsenter. De fleste nye toppmodeller i Android-verden har n\u00e5 nemlig fire-kjernede prosessorer med 2.5GHz eller mer og ofte 2-3GB RAM. I rene ytelsestester sl\u00e5r eller matcher iPhone 6 Android-modeller med vesentlig bedre spesifikasjoner. Apples vertikale integrasjon er dermed det perfekte bevis p\u00e5 at spesifikasjoner ikke lengre er relevant for \u00e5 m\u00e5le ytelse.\n\n\n\nAlt p\u00e5 iPhone 6 Plus oppleves som raskere enn iPhone 5s, men den st\u00f8rste visuelle forskjellen ser man i spill som benytter iOS 8s nye \u00abMetal\u00bb. Alt fungerer helt s\u00f8ml\u00f8st og ingenting hakker, men jeg mener at Apple snarlig m\u00e5 begynne \u00e5 levere telefonene med mer minne. 1GB minne er ikke noe problem i daglig bruk, men min bruk av iPhone 6 Plus har beveget seg over mot hva jeg normalt bruker en iPad til. Det vil si at jeg ofte har massevis av faner \u00e5pne i Safari, veldig mange apps \u00e5pne og \u00abmultitasker\u00bb mer enn jeg gjorde p\u00e5 iPhone 5s. N\u00e5r iOS g\u00e5r tom for minne, m\u00e5 tabs i Safari lastes p\u00e5 nytt og applikasjoner startes p\u00e5 nytt. Jo mer man gj\u00f8r p\u00e5 en gang, jo fortere opplever man at minnet akkurat strekker til - men ikke mye mer. Her er Apple for gjerrige og levetiden p\u00e5 v\u00e5re iPhones ville \u00f8kt hvis Apple ga oss noe mer minne.\n\nNytt i iPhone 6 er ogs\u00e5 en ny M-prosessor. I iPhone 5s fikk telefonen for f\u00f8rste gang en dedikert telefon for \u00e5 spore bevegelser og skritt uten \u00e5 stjele batteri. I \u00e5r har M7 blitt til M8 og i \u00e5r har denne co-prosessoren ogs\u00e5 f\u00e5tt et barometer i tillegg til akselerometer, gyroskop og kompass. Barometeret m\u00e5ler variasjoner i lufttrykk og kan dermed m\u00e5le endring i h\u00f8yde. Dette gir telefonen mulighet til \u00e5 finne ut om du g\u00e5r oppover eller nedover og dermed ytterligere informasjon \u00e5 dele med apps som Apples egen \u00abHelse\u00bb-app. I denne kan du n\u00e5 for eksempel se hvor mange trapper du har g\u00e5tt opp og ned. Dette fungerer like bra som skritttelling i M7 og ser ikke ut til \u00e5 p\u00e5virke batterikapasiteten noe nevneverdig. Apples helseapp har derimot et stort forbedringspotensial.\n\n## TouchID\n\nP\u00e5 iPhone 6 og iPhone 6 Plus har Apple fortsatt inkludert TouchID i hjemknappen. Dette er andre generasjon med TouchID, men i f\u00f8lge Apples presseansvarlig har Apple ikke gjort store endringer i hardware - det meste av endringene er i programvaren.\n\nM\u00e5let med TouchID fra Apple sin side er \u00e5 gj\u00f8re det lettere for deg \u00e5 holde din telefon sikker, uten at du trenger \u00e5 m\u00e5tte oppgi en din pin-kode hvert femte minutt. Det er nemlig et faktum at folk synes det er s\u00e5pass kjedelig \u00e5 hele tiden oppgi deres pin-kode at en stor andel av iPhone-brukere faktisk sl\u00e5r av alle koder p\u00e5 sin telefon. Det er en veldig, veldig d\u00e5rlig ide. Vi lagrer stadig mer informasjon p\u00e5 v\u00e5r telefon og bruker den til et \u00f8kende antall tjenester og mer og mer av v\u00e5rt liv ligger i telefonen. \u00c5 miste en telefon uten pin-kode p\u00e5 er dermed raskt en oppskrift p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 misbrukt sine kontoer, f\u00e5 stj\u00e5let sin identitet og miste personlige digitale eiendeler som hele ditt bildebibliotek. \u00c5 l\u00e5se telefonen med en pin-kode er enkel m\u00e5te \u00e5 beskytte telefonen, men fire tegn er langt fra sikkert og vil man v\u00e6re sikker anbefales lange passord som iOS ogs\u00e5 st\u00f8tter. Selv om lange og unike passord er \u00e5 anbefale, er det \u00e5 taste et \u00e5tte tegnspassord hver gang du skal l\u00e5se opp din iPhone ikke akkurat forent med en god brukeropplevelse. Dette problemet l\u00f8ser TouchID og p\u00e5 iPhone 6 Plus virker dette enda bedre enn iPhone 5s.\n\nHardwaremessig s\u00e5 er TouchID fortsatt plassert inne i hjemknappen og er dekket av ripefritt safirglass. Hvis telefonen er i dvale, m\u00e5 du fortsatt trykke p\u00e5 hjemknappen for \u00e5 vekke den opp og deretter holde fingeren p\u00e5 hjemknappen i et halvt sekund til f\u00f8r telefonen l\u00e5ses opp. Dette g\u00e5r enda raskere p\u00e5 iPhone 6 og hastigheten er viktig. I iOS 8 slipper Apple utviklere til p\u00e5 TouchID og denne \u00abmagiske\u00bb knappen blir n\u00e5 veldig mye mer brukt. N\u00e5 l\u00e5ser jeg for eksempel opp 1Password flere ganger i timen med min finger. Da er det viktig at det g\u00e5r raskt og at det fungerer hele tiden og det gj\u00f8r det stort sett.\n\nMen TouchID har ogs\u00e5 noen svakheter. Jeg snakker ikke om \u00abhacken\u00bb av TouchID som fortsatt fungerer p\u00e5 iPhone 6 - den har absolutt ingen betydning for mannen i gata. TouchID gj\u00f8r din telefon mange ganger sikrere enn en pin-kode p\u00e5 fire tegn og s\u00e5 lenge du ikke er James Bond eller har telefonen full av statshemmeligheter er \u00abhacken\u00bb helt, helt ubetydelig. Svakheten til TouchID er n\u00e5r den ikke fungere.\n\nTouchID p\u00e5 iPhone 6 ser nemlig fortsatt ikke ut til \u00e5 like at fingrene er for fuktige eller skitne. I 99% av gangene jeg har brukt TouchID med rene og t\u00f8rre fingre, s\u00e5 l\u00e5ser den opp telefonen umiddelbart. I ca. 1% av tilfellene s\u00e5 greier den ikke \u00e5 lese fingeravtrykket og sp\u00f8r en gang til og selv da fungerer TouchID fortsatt som regel raskere enn \u00e5 taste inn pin-koden.\n\nHar man derimot litt fuktige fingre, f.eks. etter \u00e5 ha vasket hendene, s\u00e5 er derimot TouchID mer vrien. Med litt fuktige fingre reduseres suksessraten til rundt 70% og er fingrene skikkelig skitne synker den enda mer. Helt v\u00e5te fingre greier TouchID ikke i det hele tatt.\n\nI en tidsperiode hvor personvern og sikkerhet er blitt vesentlig viktigere for mange (og \u00e5penbart \u00abuviktig\u00bb for mange andre) er det mange som har stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved sikkerheten til TouchID og hva Apple gj\u00f8r med ditt fingeravtrykk. Apple har ikke endret p\u00e5 hvordan dette fungerer p\u00e5 iPhone 6 Plus og etter lanseringen av iPhone 5s har Apple ogs\u00e5 utdypet hvordan hele TouchID fungerer.\n\nFingeravtrykket lagres som en hash i det Apple kaller for en \u00absikker enklave\u00bb p\u00e5 telefonen. Det vil si at Apple ikke lagrer fingeravtrykket som et bilde, men som en matematisk representasjon av ditt fingeravtrykk. Fingeravtrykket kan dermed ikke gjenskapes ettersom det kun eksisterer i form av en s\u00e5kalt hash. Den matematiske representasjonen av ditt fingeravtrykk lagres i en egen del av Apples A8-prosessor som kun TouchID har tilgang til. Ingen andre deler av telefonen har tilgang til fingeravtrykket og det lagres ikke i iCloud, p\u00e5 Apples servere eller noen andre steder. Apple har virkelig tatt seg bryet med \u00e5 gj\u00f8re dette s\u00e5 sikkert som mulig. Det viser seg nemlig at koblingen mellom TouchID og den sikre enklaven p\u00e5 A8 er helt unik og TouchID slutter \u00e5 kommunisere med A8 hvis den oppdager endringer. I praksis vil det si at hvis du bytter TouchID-sensor p\u00e5 telefonen s\u00e5 slutter TouchID \u00e5 fungere. A8 vil kun kommunisere med TouchID hvis dette er den samme TouchID-sensoren som telefonen ble produsert med og informasjonen i den sikre enklaven er dermed kun tilgjengelig for den originale TouchID-sensoren.\n\nI iOS 8 har Apple gjort TouchID tilgjengelig for utviklere. Det vil si at utviklere kan lage applikasjoner som l\u00e5ses med ditt fingeravtrykk. Et eksempel p\u00e5 en slik applikasjon er 1Password, programmet som h\u00e5ndterer alle dine passord, kredittkort osv. Men Apple gir ikke utviklere tilgang til selve fingeravtrykket - dette er fortsatt trygt lagret p\u00e5 telefonen og forlater aldri telefonen.\n\n## Batteri\n\nDen absolutt st\u00f8rste fordelen med st\u00f8rrelsen p\u00e5 iPhone 6 Plus i manges \u00f8yne er nok batterilevetiden. Mange har klaget over batterilevetiden p\u00e5 iPhones i mange \u00e5r, men n\u00e5r det gjelder batterier er det egentlig ganske enkel matematikk - jo st\u00f8rre jo bedre. St\u00f8rrelsen til iPhone 6 Plus gir nemlig Apple muligheten til \u00e5 sette inn et vesentlig st\u00f8rre batteri en iPhone 5 og iPhone 6 og dette gj\u00f8r store utslag i batterilevetid.\n\nI iPhone 6 Plus finner vi et 2915 mAH lithium-ion batteri, mens iPhone 6 har et 1810 mAH lithium-ion batteri. Til sammenligning hadde iPhone 5s et 1500 mAH lithium-ion batteri. Med en 0.7 tommer st\u00f8rre skjerm har iPhone 6 hakket bedre batterilevetid enn iPhone 5s, s\u00e5 Apple har antagelig f\u00e5tt til et noe lavere str\u00f8mforbruk i telefonen.\n\n\nHvis du er en person som drar rundt p\u00e5 ekstra batterier eller har Mophie-deksel med innebygd batteri, s\u00e5 vil iPhone 6 Plus v\u00e6re noe for deg. Med \u00abnormalt\u00bb bruk, dvs. en blanding av surfing med og uten Wifi, musikk, e-post, apps, meldinger og telefonsamtaler skviste jeg s\u00e5 vidt en dag ut av en iPhone 5s. Med iPhone 6 Plus har jeg f\u00e5tt to dager ut av telefonen p\u00e5 slik normal og variabel bruk.\n\nDette er en stor forbedring og for mange kanskje en av de viktigste grunnene til \u00e5 g\u00e5 for en iPhone 6 Plus kontra lillebroren. Som vanlig stemmer ogs\u00e5 Apples oppgitte batterilevetid ganske godt med virkeligheten. Hvis du allerede b\u00e6rer p\u00e5 ekstra batteripakker, er det smartere \u00e5 heller b\u00e6re p\u00e5 en st\u00f8rre telefon.\n\n## Konklusjon\n\n\n\niPhone 6 Plus er en telefon som er noe helt annet enn hva Apple har laget tidligere. Dette virker som det f\u00f8rste Apple-produktet i nyere tid som er et resultat av hva markedet \u00f8nsker, fremfor hva Apple egentlig vil produsere. Det er b\u00e5de positivt og sv\u00e6rt interessant for de av oss som har fulgt Apple n\u00f8ye. Apple har nemlig alltid v\u00e6rt selskapet som ikke gjennomf\u00f8rer markedsunders\u00f8kelser, som g\u00e5r motstr\u00f8ms der hvor alle konkurrentene sv\u00f8mmer med str\u00f8mmen og som \u00abskates to where the puck is going, not where it's at\u00bb.\n\nJeg sitter igjen med f\u00f8lelsen av at Apple noe motvillig har kastet seg p\u00e5 denne b\u00f8lgen med giganttelefoner. De har kastet seg p\u00e5 den fordi det finnes et stort antall mennesker som foretrekker denne typen telefoner (kanskje s\u00e6rlig i Asia). De har v\u00e6rt sent ute med telefoner i denne st\u00f8rrelsen og jeg tror ikke iPhone 6 Plus hadde eksistert hadde det ikke v\u00e6rt for at Samsung Note og andre \u00abphablets\u00bb har hatt stor suksess.\n\niPhone 6 Plus representer dermed kanskje et endret Apple. Et Apple som i st\u00f8rre grad er villig til \u00e5 ogs\u00e5 f\u00f8lge markedet, ikke bare skape det. iPhone 6 Plus er utvilsomt en knakende god telefon som kommer til \u00e5 stjele markedsandeler og skape store problemer for mange av selskapets konkurrenter. De har lenge nytt godt av et markedet hvor markedslederen ikke har konkurrert i, men n\u00e5 er Apple p\u00e5 banen og de n\u00f8yer seg sjeldent med smuler. Apple entrer som vanlig markedet med en finish, kvalitet og fokus p\u00e5 detaljer som ingen av konkurrentene er i n\u00e6rheten av \u00e5 matche.\n\nKonklusjonen i 2014 er ikke n\u00f8dvendigvis ulik min egen konklusjonen i 2012 og 2013. Hvis du idag velger toppmodellene med enten Android eller Windows Phone installert f\u00e5r du gode telefoner med mange av de samme mulighetene som Apples iPhone. \u00c5 sammenligne produktene blir litt som \u00e5 sammenligne epler og p\u00e6rer, men det er klare forskjeller i strategiene til de tre forskjellige akt\u00f8rene.\n\nApple har med et \u00e5pnere iOS 8 og telefoner med st\u00f8rre skjermer tatt flere steg n\u00e6rmere der Android har v\u00e6rt de siste \u00e5rene. For f\u00f8rste gang har kj\u00f8pere av iPhones et valg mellom telefoner i flere forskjellige st\u00f8rrelser og med iOS slipper Apple tredjeparts utviklere enda tettere inn i systemet og l\u00f8sner litt opp. Android p\u00e5 sin side har ogs\u00e5 n\u00e6rmet seg Apple. Google har lagt ned et stort fokus p\u00e5 design i Android 5.0 som er rett rundt hj\u00f8rne, noen av hardwareprodusentene har ogs\u00e5 begynt \u00e5 se at man kan produsere telefoner i noe annet enn plast og at teknologi ikke skal introduseres kun for teknologiens skyld.\n\nSamtidig er det ingen tvil om at Apples tiln\u00e6rming i mine \u00f8yne fortsatt er en vesentlig bedre tiln\u00e6rming - spesielt for oss forbrukere. Googles Android plages fortsatt av at ingen av telefonprodusentene egentlig har noen interesse i et felles \u00f8kosystem med andre mobilprodusenter, de legger fortsatt p\u00e5 sine egne skins og apps p\u00e5 toppen av Android og de fremmer sine egne \u00f8kosystemer fremfor et felles. Et hederlig unntak er Googles egen Nexus-serie av telefoner og tablets. At Google sin eneste inntektsmodell er \u00e5 vite mest mulig om deg og dine interesser, er heller ikke et pluss i valg av plattform i disse Snowden-dager. Spesielt ikke med en s\u00e5 privat og personlig ting som en telefon som n\u00e5 ogs\u00e5 skal fungere som et \u00abhelseprodukt\u00bb med tilgang til sensitive opplysninger.\n\nDet er ogs\u00e5 her den store forskjellen til syvende og sist ligger. Apple produserer en produkt hvor de har (eller pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5) kontroll over alle biter i puslespillet. De vet n\u00f8yaktig hvordan sine egne produkter er skrudd sammen, de vet hvor deres styrker og svakheter er og de vet hvordan alt dette settes sammen til et glimrende \u00f8kosystem best\u00e5ende av datamaskiner, tablets, telefoner, apputviklere og utstyrsprodusenter. Deres m\u00e5l er \u00e5 produsere det best mulige OSet, legge til rette for de beste applikasjoner og dermed selge flest mulige telefoner. De selger et produkt, et \u00f8kosystem og tilgang til en verden hvor alt skal fungere s\u00f8ml\u00f8st sammen. Dette er det forel\u00f8pig kun Apple som f\u00e5r til. Det er \u00f8kosystemet og opplevelsen av Apple sine produkter som setter dem i en helt egen liga. Denne ligaen blir det enda vanskeligere for konkurrentene \u00e5 n\u00e5 opp til n\u00e5 som ogs\u00e5 Macene v\u00e5re med Yosemite installert prater s\u00f8ml\u00f8st med v\u00e5re iPhones.\n\niPhone 6 Plus er intet unntak hva gjelder \u00abApple-opplevelsen\u00bb, men det er samtidig en telefon som du enten elsker eller synes er alt, alt for stor. Den fyller et hull mellom iPhone og iPad og vil for mange v\u00e6re en iPad-erstatter. Etter to uker med en gigant i lomma, ser jeg frem til \u00e5 vende tilbake til den mer fornuftige st\u00f8rrelsen som en 4.7 tommer iPhone 6 representerer. Selv om dette er en telefon som er for stor for meg, s\u00e5 har jeg ingen problemer med \u00e5 se at den kan appellere til andre. Det er ogs\u00e5 en kjensgjerning av bruken av telefonen endrer seg over tid og hvem vet - kanskje er iPhone 6 Plus min st\u00f8rrelse neste \u00e5r?\n\n### **\u00f8rn** s\u00f8n, 19/10/2014 - 17:41\n\nEn meget bra artikkel fra en som kjenner Apple. Jeg har selv b\u00e5de Imac, macbook air og Ipad i tillegg til Iphone 6 plus. Litt skuffende at Handoff ikke fungerer p\u00e5 mine mac\\`er fordi de er eldre enn 2012 men ellers er kommunikasjonen sv\u00e6rt bra. Jeg tror ogs\u00e5 at apple kommer til merke en salgsnedgang p\u00e5 Ipad fordi jo Iphone 6 plus vil ta over her for mange.\n\n### **turimblar** s\u00f8n, 19/10/2014 - 22:16\n\nEnig\\! Bra artikkel\\!\n\nJeg hadde bestemt meg p\u00e5 forh\u00e5nd at jeg ikke skulle ha 5.5' etter \u00e5 ha testet litt med en Android. I tillegg hadde jeg tenkt p\u00e5 det \u00e5 ha en \"phablet\" kontra det \u00e5 ha en fullverdig, stor iPad, og for min del var valget enkelt; iPhone 6 og iPad Air 2 (min gamle iPad 2 henger etter i svingene om dagen).\n\n### **Titania** man, 20/10/2014 - 18:44\n\nVeldig bra artikkel\\! Tusen takk, den gjorde det store sp\u00f8rsm\u00e5let mellom iPhone 6, eller 6 Plus, litt lettere\\! Du beskriver mange av de tingene jeg har lurt veldig p\u00e5 hva gjelder denne telefonen\\!\n\n### **Daululu** l\u00f8r, 21/02/2015 - 22:14\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ce83ad-7f04-4aa6-ad24-c025be0fc3c0"} +{"url": "https://heltgreipoesi.wordpress.com/tag/annerledes-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:22Z", "text": "# Helt grei poesi\n\n## Egne og andres dikt\n\n\n\n# Annerledes v\u00e5r\n\n25\\. april 2017 by esalen\n\n# Annerledes n\u00e5\n\nDette diktet tror jeg ikke jeg skal si s\u00e5 mye om, det er skrevet om v\u00e5ren, postet om v\u00e5ren. Ellers sier diktet det som skal sies, det kan ikke bli sagt annerledes enn det som st\u00e5r der.\n\n\u00a0\n#### Annerledes n\u00e5\n\nP\u00e5 tr\u00e6rne spretter bladene \nTulipaner st\u00e5r i blomst \nOg det synger glade fugler \nV\u00e5ren spruter \nOveralt.\n\nJeg sitter \nMed en kaffekopp \nP\u00e5 terrassen.\n\nI stolen \nVed siden av \nEr ingen.\n\nDet kryper ikke \nNoe barn her \nOg gurgler \nAv glede.\n\nTulipanene er r\u00f8de, gule, oransje \nHimmelen er bl\u00e5. \nFargene er som de pleide \u00e5 v\u00e6re \nBare helt annerledes \nN\u00e5. \nNr. 4\n\nES2015\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da9b52d1-254f-4ed1-8925-63fd6d472c52"} +{"url": "https://www.nes-ak.kommune.no/publisert-innhold/teknisk-og-eiendom/bevilling/eierskifte-og-drift-i-overgangsperioden-pa-tidligere-eiers-bevilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:18Z", "text": "\n\n# **Nes** kommune\n\n# Eierskifte og drift i overgangsperioden p\u00e5 tidligere eiers bevilling\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\nhva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\nMer informasjon om fantdu\n\n \n### For hvem gjelder lovverket?\n\nHvis du har overtatt et eksisterende serverings- eller skjenkested eller en dagligvarebutikk som selger \u00f8l, kan du drive videre p\u00e5 tidligere eiers bevilling mens du venter p\u00e5 at din s\u00f8knad om ny bevilling behandles.\n\nDette gjelder kun i en overgangsperiode p\u00e5 tre m\u00e5neder og bare hvis bestemte vilk\u00e5r er oppfylt.\n\n### Hvilke vilk\u00e5r m\u00e5 v\u00e6re oppfylt?\n\nDisse vilk\u00e5rene m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for \u00e5 kunne drive p\u00e5 tidligere\u00a0eiers bevilling i en overgangsperiode:\n\n - Kommunen er bevillingsmyndighet og m\u00e5 f\u00e5 beskjed om at det har skjedd en overdragelse av virksomheten og at\u00a0du \u00f8nsker \u00e5 ta i bruk tidligere eiers bevilling.\n - Du m\u00e5 s\u00f8ke om ny(e) bevilling(er) innen gitte, lovbestemte tidsfrister:\n - Etter serveringsloven m\u00e5 du s\u00f8ke om egen bevilling senest 30 dager etter at du inngikk avtale\u00a0om overdragelse.\n - Etter alkoholloven m\u00e5 du s\u00f8ke om egen bevilling innen 30 dager etter selve overdragelsen.\n - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du m\u00e5 overholde serveringslovens frist hvis du overtar et skjenkested,\u00a0da et skjenkested alltid har b\u00e5de serveringsbevilling og skjenkebevilling.\n - Det m\u00e5 foreligge et rettslig suksesjonsforhold mellom tidligere og n\u00e5v\u00e6rende eier.\n - En overtagelse av leieforhold til lokaler der en salgs- eller skjenkebevilling har v\u00e6rt ut\u00f8vd er\u00a0ikke tilstrekkelig.\n\n### Hva regnes som et eierskifte?\n\nEksempler p\u00e5 hva som regnes som et eierskifte:\n\n - Kj\u00f8ps- eller salgssituasjon mellom to avtaleparter\n - Vesentlige endringer i eierandeler i selskapet som innehar bevillingen\n - Skifte mellom selskaper i samme konsern\n - Skifte av selskapsform (selv om eierinteressene helt eller delvis er de samme som f\u00f8r)\n\n### Hvordan s\u00f8ke om eierskifte?\n\nVed eierskifte m\u00e5 det s\u00f8kes om ny serverings-, salgs- og/eller skjenkebevilling.\n\n### Vedlegg som m\u00e5 f\u00f8lge s\u00f8knad om eierskifte\n\n - Firmaattest\n - Skatteattest for s\u00f8ker, eier og andre med vesentlig innflytelse over virksomheten\n - Kopi av melding til Mattilsynet om n\u00e6ringsmiddelvirksomhet, med bekreftelse\n - Dokumentasjon p\u00e5 at ansatte er registrert i arbeidsgiver- og arbeidstakerregisteret og har lovlig arbeidskontrakt,\u00a0samt at det er tegnet yrkesskadeforsikring for disse\n - Bekreftelse p\u00e5 best\u00e5tt etablererpr\u00f8ve for daglig leder\n - Bekreftelse p\u00e5 best\u00e5tt kunnskapspr\u00f8ve for styrer og stedfortreder\n - Adkomstdokumenter, for eksempel leiekontrakt eller skj\u00f8te. Ved fremleie m\u00e5 du ogs\u00e5 sende inn tillatelse til fremleie og fremleiekontrakt.\n - Grunneiers tillatelse til uteservering\n - Tegning av lokalet inne og ute\n - Aksjeselskaper m\u00e5 sende aksjeeierbok med revisors bekreftelse p\u00e5 eierandeler\u00a0oppgitt i prosent\n - Opplysninger om bakenforliggende eierforhold, for eksempel eiere bak aksjeselskapet,\u00a0der driftsselskapet er helt eller delvis eid av andre selskaper\n - Kj\u00f8pekontrakt eller annen dokumentasjon p\u00e5 overdragelse, hvis du s\u00f8ker om bevilling\u00a0etter eierskifte\n\n### Hvor lang tid tar det?\n\nS\u00f8knad\u00a0om serveringsbevilling behandles vanligvis innen 60 dager. Saksbehandlingstiden for skjenkebevilling er inntil fire m\u00e5neder.\n\nS\u00f8knaden blir sendt p\u00e5 h\u00f8ring til politiet, Kemnerkontoret og Skatteetaten. Behandlingstiden kan bli lengre\u00a0 \nhvis h\u00f8ringsinstansene bruker lang tid, har bemerkninger til s\u00f8knaden eller hvis du gj\u00f8r endringer underveis \ni s\u00f8knadsbehandlingen.\n\n### Lover og regler\n\nOversikt over lover og regler for serverings-, salgs- og skjenkesteder\n\n \nPublisert: 28.12.2016 10:47:24 \nSist endret: 28.12.2016 10:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54a43b96-c1b8-4ef0-845a-fd214c7069a4"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/google-kjopte-webbasert-word/214537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:38Z", "text": "# Google kj\u00f8pte webbasert \u00abWord\u00bb\n\nGoogle har kj\u00f8pt et selskap som kan gj\u00f8re dem til en farlig konkurrent for Microsoft Office.\n\n - Anders Brenna\n - Bedriftsteknologi\n - 10\\. mars 2006 - 08:10\n\nGoogle forteller at de har kj\u00f8pt Upstartle, et lite oppstartsselskap med en webbasert tekstbehandler som de kaller *Writely.com*.\n\nUpstartle har fire ansatte og ble stiftet i slutten av 2004. Selskapet rakk ikke en gang \u00e5 ferdigstille sitt f\u00f8rste produkt f\u00f8r Google kj\u00f8pte dem. Writely.com er fortsatt i beta.\n\n**Writely.com er en web-tjeneste for \u00e5 lage, redigere og dele dokumenter online**.\n\nTjenesten har blitt oppdatert fortl\u00f8pende med stavesjekk og andre funksjoner fra vanlige tekstbehandlere. Den store forskjellen ligger i at man med Writely ikke trenger \u00e5 installere noe som helst. Alt kj\u00f8res fra en webserver.\n\nSystemet st\u00f8tter Microsofts Word format, RTF, Adobes PDF og Opendocument-formatet.\n\nGoogle har navngitt Microsoft som sin viktigste konkurrent og det har mange ganger v\u00e6rt spekulert i om Google vil komme med kontorst\u00f8tteapplikasjoner i direkte konkurranse med Microsoft Office. Ryktene fikk ekstra fart n\u00e5r Google og Sun i fjor h\u00f8st inngikk et strategisk samarbeid.\n\nMange er imidlertid av den oppfattning at Openoffice er en gratis kopi av Microsoft Office og at Google m\u00e5 komme med noe helt nytt hvis de skal kunne utkonkurrere Microsoft p\u00e5 deres hjemmebane. Writely kan v\u00e6re starten p\u00e5 et slikt produkt.\n\n**Utad er ikke Microsoft bekymret for hva Google skal med Writely.com**.\n\n\\- Vi \u00f8nsker konkurransen i markedet velkommen og tror det er godt for industrien som helhet og bra for kundene, sier Erik Ryan, markedssjef i Microsofts Office gruppe i Microsoft til *Wall Street Journal*.\n\n\u00c5 kj\u00f8pe sm\u00e5 teknologiselskaper f\u00f8r de lanserer har blitt en trend i Silicon Valley. Selskapene blir billigere for de store akt\u00f8rene og gr\u00fcnderne som startet selskapet har ikke m\u00e5tte gi fra seg store eierandeler til ventureselskaper. De f\u00e5r ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 tjene penger p\u00e5 sin oppstart p\u00e5 et mye tidligere tidspunkt.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c715894-2cba-436a-bd92-5aa7923c78a6"} +{"url": "https://www.tanum.no/_bare-ett-ar-gayle-forman-9788202446215", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:58Z", "text": "##### Omtale Bare ett \u00e5r\n\n **F\u00f8r du finner ut hvordan denne historien slutter, m\u00e5 du huske p\u00e5 hvordan den begynte \u2026 \n** \nDa Willem \u00e5pner \u00f8ynene vet han ikke hvor han er \u2013 Praha, Dubrovnik, eller tilbake i Amsterdam? Det eneste han vet er at han er alene igjen, og at han er helt n\u00f8dt til \u00e5 finne en jente som heter Lulu. De var sammen en magisk dag i Paris, og det var noe ved den dagen \u2013 ved den jenta \u2013 som f\u00e5r Willem til \u00e5 lure p\u00e5 om ikke skjebnen mente \u00e5 f\u00f8re dem sammen. Han reiser verden rundt, fra Mexico til India, i h\u00e5p om \u00e5 treffe henne igjen. Men m\u00e5nedene g\u00e5r og Lulu er like langt unna, og Willem begynner \u00e5 tvile p\u00e5 om han faktisk kan stole p\u00e5 skjebnen. \nI *Bare ett \u00e5r* f\u00f8lger vi Willem p\u00e5 hans leting etter seg selv \u2013 og etter den store kj\u00e6rligheten. Dette er historien om valgene vi gj\u00f8r, uhellene som skjer og gleden vi kan finne n\u00e5r de to m\u00f8tes. \n \nSammen med *Bare en dag* utgj\u00f8r boka en romantisk og inderlig historie om kj\u00e6rlighet og forelskelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e0ed686-64b4-4ffe-baaa-5d11b48923f0"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Odd_Hilt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:57Z", "text": "\n\nRelieffet \u00abArkebusering\u00bb er et krigsminnesmerke utf\u00f8rt av Odd Hilt (1915\u20131986) for Falstad fangeleir utenfor Levanger. Det viser en tysk eksekusjonspeletong som henretter tre norske patrioter under andre verdenskrig.\n\n Foto: Arne Lang\u00e5s, Falstadsenteret, 2011\n\n**Odd Hilt** (f\u00f8dt 8. mars 1915^(\\[1\\]) p\u00e5 Str\u00f8msgodset, d\u00f8d 9. desember 1986 i Oslo) var en norsk billedhugger.\n\nHilt var utdannet fra SHKS 1931\u201333 og under Wilhelm Rasmussen p\u00e5 Statens kunstakademi fra 1933 til 1936. Han jobbet i flere \u00e5r p\u00e5 Nidarosdomen der han bl.a. modellerte flere av statuene p\u00e5 vestfronten p\u00e5 katedralen. H\u00f8sten 1941 ble han arrestert under opprulling av det kommunistiske motstandsmilj\u00f8et i Trondheim, og ble satt i fangenskap i Falstad fangeleir. Nytt\u00e5rsaften 1942 r\u00f8mte han fra Trondheim til Sverige, hvor han oppholdt seg til krigens slutt. I Stockholm deltok han bl.a. p\u00e5 utstillinga \u00abKonstn\u00e4rer i landsflykt\u00bb^(\\[1\\]).\n\nHan har utf\u00f8rt en rekke krigsminnesmerker, blant annet p\u00e5 Falstad og p\u00e5 Nordre gravlund i Oslo, *Konene ved vannposten* p\u00e5 T\u00f8yensenteret i Oslo, og Rudolf Nilsens gravstein.\n\nHan var s\u00f8nn av pressemannen Christian Gottlieb Hilt og far til skuespilleren Ragnhild Hilt (1945\u20132014).\n\n - \n \n Bauta p\u00e5 Nordre gravlund i Oslo, til minne om 23 medlemmer av NKPs ledelse, ofre i motstandskampen 1940-45.\n\n - \n \n Odd Hilt foran skulpturen \u00abEksekusjonspelotongen\u00bb. Foto fra en utstilling i Stockholm 1944 av norske kunstnere i landflyktighet under krigen.\n \n - \n \n \u00abEksekusjonspelotongen\u00bb\n \n Odd Hilt foran relieffet \u00abI fangeleiren\u00bb\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "037509c5-106e-4715-8257-d55194d389b7"} +{"url": "http://dininternett.guru/effmark/baerum-markedsforing-via-sociale-medier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:43Z", "text": "# Markedsf\u00f8ring Via Sociale Medier B\u00e6rum\n\n29/07/2016 speedking\n\n**Markedsf\u00f8ring Via Sociale Medier B\u00e6rum. Effektiv Marketing leverer high-end Marketing p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Funksjoner av S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00e6rum**\n\nVi har sett en fantastisk begeistring i internett markedsf\u00f8ring B\u00e6rum sektor om S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00e6rum akkurat n\u00e5. Den virkelige grunnen til SEO B\u00e6rum v\u00e6re s\u00e5 popul\u00e6r er det kan hjelpe deg \u00e5 spare stor sum til slutt . Bortsett fra spare du ogs\u00e5 kan boost din omsetning ut av nettstedet betydelig . SEO B\u00e6rum eller S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00e6rum er prosessen av berikende nettstedet eller kanskje blog med popul\u00e6r s\u00f8kefraser sammen med beslektet tilbake lenker . Dermed nettstedet eller selv website vil trolig v\u00e6re respektert som en myndighet om emnet det arbeider med . Og s\u00f8kemotorer B\u00e6rum plassere den sammen med utrolig mange nettsteder som konkurrere for tilsvar stikkordet eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er typisk for ethvert individ bruker nettet utnytte s\u00f8kemotorer B\u00e6rum som Google eller Yahoo \u00e5 finne hva de egentlig \u00f8nsker. Nettbrukere normalt type flere setninger hver gang inne i oppslag omr\u00e5det \u00e5 komme nettsider som inneholder relevant info . Disse ord og uttrykk er kjent som s\u00f8keord og n\u00e5r s\u00f8kemotoren finner en nettside som inkluderer betegnelsen og er ogs\u00e5 vedlikeholdes av andre sammenlign nettsteder det steder selve nettsiden i topp karakter emisjon i titt for. Og faktisk dette er hva hvert hjemmeside sjef \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen virkelig Grunnen til hosting nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du har mye nyttige goods og hvis nettstedet ikke dukke for Sp\u00f8rsm\u00e5l all at du kan ha satt inn for \u00e5 lage hold , og passe nettstedet er faktisk en enkel avfall. Det er faktisk utvilsomt forskjellige m\u00e5ter eksempel Betalt annonsering reklame at sted nettstedet fremover men de kan iblant bel\u00f8p et arm pluss ben hvis ikke ellers effektivt planlagt . Dette er grunnen spesialister r\u00e5de naturlig og \u00f8kologisk SEO B\u00e6rum som det beste alternativet hvis du foretrekker et givende nettsiden p\u00e5 lang sikt.\n\n**SEO B\u00e6rum Services**\n\nDyktige SEO B\u00e6rum tjenester kan heve nettsted tidligere nevnt konkurrentene . If\u00f8lge SEO B\u00e6rum Eksperter , de veilede Selskapet eiere supply sine nettsider til top rangering s\u00f8kemotorer B\u00e6rum. De sikre at internettside inkluderer a spesiell innstillingen at trekker i Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00e6rum bransjeeksperter bruk den mest up-to-date analyse st\u00f8tte som har en positiv innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO B\u00e6rum bedrifter er g\u00e5 gjennom utmerket konkurranse i SEO B\u00e6rum industrien . Likevel de utsett bekreftet SEO B\u00e6rum tjenester \u00e5 h\u00e5ndtere den Konkurransen .\n\nImidlertid garantert SEO B\u00e6rum tjenester inkludere 100% penger refusjon som nettstedet sannsynligvis ikke posisjonert med ledende s\u00f8kemotorer B\u00e6rum som Google og Google pluss de refusjon midlene. Som et resultat SEO B\u00e6rum firmaer \u200b\u200bgarantere kunder at dette dollar retur vil trolig bli utf\u00f8rt siden S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00e6rum spesialister ikke vil v\u00e6re positiv vidt nettside vil bli karakter sammen med beste s\u00f8kemotorer B\u00e6rum.\n\nDisse SEO B\u00e6rum selskaper ha en strategi krevende forbrukere betale for de viktigste s\u00f8kemotorer B\u00e6rum ( som inkluderer Yahoo og Google) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside service . Likevel organisasjonen har bestemt SEO B\u00e6rum tjenester, der kunder vanligvis ikke Shell ut vedlikehold etter m\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing B\u00e6rum\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re Trengs?**\n\nInternett Marketing B\u00e6rum \u00a0eller Online Marketing B\u00e6rum avhenger ganske mye p\u00e5 tiln\u00e6rminger og strategier used av bedrifter \u00e5 annonsere fremme og markedet varer og tjenester .\n\nDet er \u00e5penbart at dette Online har fullt modifisert hvor detaljer distribuert ; dette enslig komponent har dypt modifisert den effekt av online markedsf\u00f8ring B\u00e6rum versus . konvensjonell markedsf\u00f8ring B\u00e6rum. farten i retning av innkommende taktikk gj\u00f8r tidligere metoder bli foreldet. Den siste metoder er hentet inn stor bel\u00f8nner som seere fremgang og Marketing B\u00e6rum .\n\nNei firmaet ting starter forretnings med ut en forretningsplan . The Business Forbered spesifikk tiln\u00e6rminger og hjelp av markedsf\u00f8ring B\u00e6rum sammen med taktikk som tilfeldigvis utviklet for \u00e5 minske utgifter og maksimere fortjeneste. Likevel , bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring B\u00e6rum penger er egentlig ikke forsvarlig forbereder ; ikke mindre enn s\u00e5 langt som Online utseende av organisasjon er bekymret . Flere organisasjoner er rett og slett n\u00e5 med visshet om at en br\u00f8nn gjort nettstedet ikke vil v\u00e6re rikelig \u00e5 presentere eller tilbud merchandise; Det er flere taktikk alle rundt internett markedsf\u00f8ring B\u00e6rum som hjelp optimalisere foretaket leads , konsentrerer seg om , fortjeneste og s\u00e5 videre . Organisasjoner generelt ansikt relaterte problemer p\u00e5 tross av hjemmeside eksistens p\u00e5 nettet ; Disse problemene kan muligens v\u00e6re:\n\nDisse typiske problemer kunne l\u00f8st av internett markedsf\u00f8ring B\u00e6rum teknikker som emisjon selskapets produkter og tjenester i interesseomr\u00e5de markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til salg av effektivt f\u00f8lge grunnleggende prinsipper av inntekter prosedyrer . De drifts kan v\u00e6re en litt kompleks imidlertid avgj\u00f8rende til velstand foretakets p\u00e5 nettet .\n\n# Wikipedia har info om: Internettmarkedsf\u00f8ring\n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing B\u00e6rum\u00a0\u2013 Telling dagens kunder og mulige versjoner om produkt eller tjeneste oppdateringer , kult produkt produserer og s\u00e5 frem . Tidligere dette ble utf\u00f8rt av litteratur, brosjyrer og mange andre som var spredning iblant straight eller ved hjelp av Alternativer til kunde baser den gode nyheten er p\u00e5 nettet innhold p\u00e5 nett i form av innlegg og blogg nettsteder over virksomhetens nettside har bredere n\u00e5 .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing B\u00e6rum\u00a0\u2013 integrere sosiale medier hjelp a organisasjon er en frisk faktor som m\u00e5 v\u00e6re forbedret. Sosial Media B\u00e6rum kan vel ikke g\u00e5 bra med hver type virksomhet imidlertid dens p\u00e5virke kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott midler samspill og network bruker en stor swathe i befolkningen flere av som kan ende f\u00e5 kj\u00f8pere. Oppbygging rikholdige er blant de viktigste proffene resulterer i utf\u00f8re gjentatte inntekter .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec9943e-284f-4608-9bd1-60048fab59a9"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romaner-heftet/Frekk,-men-l%C3%B8gner/I9788202533113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:14Z", "text": "# Frekk, men l\u00f8gner\n\n## Frekk, men l\u00f8gner \n\nChristina Lauren Forfatter Cappelen Damm\n\nLondon lever et enkelt liv. Hun surfer i sj\u00f8en p\u00e5 dagen og jobber i bar p\u00e5 kvelden. Ikke noe mas, ingen problemer. Helt til en kveld da den kjekkasen kommer i baren. M\u00f8rkt h\u00e5r, veltrent kropp og med et selvsikkert glis. London vil ikke ha noe med ham \u00e5 gj\u00f8re, for hun kjenner typen: en drittsekk som \u2026 LES MER er altfor tiltrekkende - og som vet det s\u00e5 altfor godt selv. Men n\u00e5r han snakker med henne, er han merkelig nok hyggelig, og n\u00e5r han smiler, glitrer det i de vakre \u00f8ynene hans. Hun burde ha klart \u00e5 holde avstand, men han har et tilbud det er vanskelig \u00e5 si nei til. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets London lever et enkelt liv. Hun surfer i sj\u00f8en p\u00e5 dagen og jobber i bar p\u00e5 kvelden. Ikke noe mas, ingen problemer. Helt til en kveld da den kjekkasen kommer i baren. M\u00f8rkt h\u00e5r, veltrent kropp og med et selvsikkert glis. London vil ikke ha noe med ham \u00e5 gj\u00f8re, for hun kjenner typen: en drittsekk som er altfor tiltrekkende - og som vet det s\u00e5 altfor godt selv. Men n\u00e5r han snakker med henne, er han merkelig nok hyggelig, og n\u00e5r han smiler, glitrer det i de vakre \u00f8ynene hans. Hun burde ha klart \u00e5 holde avstand, men han har et tilbud det er vanskelig \u00e5 si nei til. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5fa6c04-4dbd-4e2b-8a0d-a253388b94ef"} +{"url": "https://nab.no/kultur/fabelaktig-fagerberg/19.11071", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:45Z", "text": "## Fagerbergrevyen 2015: Terningkast 6\n\n## FaBelaktig, FagerBerg\\!\n\n\n\nTomas Borg Coucheron fyller hovedrollen som Dagbladet-journalist Wilhelm Vigen, med glans. Foto: Foto: Magne Mellem Enoksen\n\nDebutanten p\u00e5 Blindern vgs. kliner til fra f\u00f8rste \u00e5r. Men er det egentlig en revy de leverer?\n\n\n\nKarl Andreas Kjelstrup\n\nPublisert: 09.01.2015 kl 03:37\nVideo fra premeren av Fagerbergrevyen 2015\n\n\n\nI musikalen \u00abVerden vgs.\u00bb inni revyen, viser pressen (Thomas Sand Malm) i rollen friminuttvakten, at den ikke skj\u00f8nner noe som helst av hva som foreg\u00e5r i verden. Foto: Foto: Magne Mellem Enoksen\n\n\n\nWilhelm Vigen (Tomas Borg Coucheron), Beate Nossum (Ada Otilde Eide) fra First House og fotballtreneren Gunnar (Thomas Sand Malm) som ble stemplet som kvinnehater, g\u00e5r sammen mot ondskapen. Foto: Foto: Magne Mellem Enoksen\n\n\n\n - \n \n ## \u00abOg slik skal vi ha det i 15 m\u00e5neder til?\u00bb\n \n ## Det er faktisk fullt f\u00f8r det renner over.\n\n - \n \n ## Brann s\u00f8ndag:\n \n ## 15 personer ble evakuert. En kvinne kj\u00f8rt til sykehus\n\n - \n \n ## Kvinne p\u00e5kj\u00f8rt i gangfelt\n\n***Karakter: 6***\n\n**BLINDERN/ULLEV\u00c5L:** Blindern videreg\u00e5ende er resultatet av at to stolte skoletradisjoner er sl\u00e5tt sammen. Fagerborg og Berg. Dermed ble det naturlig at revyen p\u00e5 den nye skolen fikk navnet FagerBergrevyen.\n\nOslo har f\u00e5tt mange nye videreg\u00e5ende skoler de siste \u00e5rene. Flere av dem har satt opp revyer, men de har gjerne trengt et \u00e5r eller to f\u00f8r det har begynt \u00e5 svinge skikkelig av oppsetningene. Det er ikke tilfellet for \u00abSaklig\u00bb, historiens f\u00f8rste revy p\u00e5 Blindern vgs.\n\nI \u00e5r \u00e9n bl\u00e5ser de oss nesten av stolen. Det er p\u00e5 grunn av, bokstavelig talt lyden, og ensemblet p\u00e5 scenen. De er r\u00e5. Mer om det snart.\n\n*Se filmklipp fra premieren i til h\u00f8yre p\u00e5 siden (scroll for \u00e5 se videoen dersom du leser p\u00e5 mobil).*\n\n### Stemples som rasist\n\nMen f\u00f8rst: I \u00e5pningsscenen p\u00e5 Sk\u00f8yen stasjon blir vi introdusert for to av karakterene som skal f\u00f8lge oss gjennom hele forestillingen. Protagonisten Wilhelm Vigen, i Tomas Borg Coucherons skikkelse, journalist i Dagbladet, som med pennen i h\u00e5nd stempler Bybring-Kedde (Anders Juvodden) som rasist.\n\nOg allerede her demonstrerer de FagerBergrevyens budskap: Medienes usaklige forh\u00e5ndsd\u00f8mming, og hva det gj\u00f8r med dem som blir \u00abrammet\u00bb.\n\nSE BILDESERIE FRA FAGERBERGREVYEN HER\\!\n\nSelv om Dagbladet-redakt\u00f8r Markussen (Knut Mohrsen), historiens antagonist, og hans ivirg-onde h\u00f8yre h\u00e5nd, nyhetsredakt\u00f8r Marie Simonsen (Oline Tveiten), jubler, har Vigen f\u00e5tt kalde f\u00f8tter. Representerer han egentlig ondskapen?\n\n*DAGBLADET: Wilhelm Vigen (Tomas Borg Coucheron, t.v.) og redakt\u00f8r Markussen (Knut Mohrsen), er langt fra enige. (Foto: Magne Mellem Enoksen)*\n\nI ren Max Manus-stil trommer den forhenv\u00e6rende journalisten sammen en liten h\u00e6r av forh\u00e5ndsd\u00f8mte mennesker i det godes tjeneste, mot ondskapen. Med seg har han en oppmann (Thomas Sand Malm) i Bygd\u00f8 Monolitten som er sykmeldt etter \u00e5 ha blitt stemplet som kvinnehater, en g\u00e6ren dyreverner og naturforkjemper (Thea Sagen), en talentl\u00f8s kommunikat\u00f8r fra First House (Oda Otilde Eide), og Bybring-Kedde som n\u00e5 har startet grovporno-nettsted.\n\nSammen skal de sl\u00e5ss mot systemet - mediene, konkretisert i Dagbladet, som til tross for \u00e5 skryte av frihet og demokrati, i realiteten hindrer folk fra \u00e5 si det de egentlig vil si.\n\n### Musikal\n\nMed \u00abSaklig\u00bb t\u00f8yer elevene p\u00e5 Blindern revybegrepet. Det de leverer fra scenen over to timer er mer som teater, eller kanskje vi skal si musikal, \u00e5 regne.\n\nFor titt og ofte bryter skuespillerne ut i sang og dans. Musikalnumrene er mange, og de er revyens styrke. Skuespillerne viser seg ogs\u00e5 som fabelaktige sangere, med Oline Tveiten som den som skinner kanskje aller sterkest. Danserne briljerer, og skuespillerne henger for s\u00e5 vidt like godt med p\u00e5 koreografien de ogs\u00e5.\n\nBandet, under ledelse av kapellmester Eivind Hannisdal, l\u00f8fter det hele. De hadde fortjent \u00e5 komme fram i lyset, og ikke skjult bak sorte forheng bak p\u00e5 scenen.\n\nEnsemblet h\u00e5ndterer musikalnumrene til fingerspissene, uansett hvilken sjanger musikken kommer i. H\u00f8ydepunktet i hele revyen kommer i begynnelsen av andre akt. I \u00abVerden vgs.\u00bb, som er en minimusikal inni revyen(\\!), skildres verdensproblemene fra et skoleg\u00e5rd-perspektiv, alt til melodier fra Grease. Her spruter det gnister fra talentene p\u00e5 scenen, og publikums \u00f8red\u00f8vende jubel vil ingen ende ta.\n\nBlindern-gjengen f\u00e5r forresten god valuta for pengene til lydanlegget, som tidvis spiller med en s\u00e5nn kraft at vi lurer p\u00e5 om det ikke egentlig skulle v\u00e6rt montert p\u00e5 en russebuss. Niv\u00e5et kunne med fordel v\u00e6rt nedjustert et par hakk. Men vi har jo hender, og greier \u00e5 holde oss p\u00e5 stolene. Litt teknisk kluss med videoskjermer og spotlighter som ikke treffer blink hver gang g\u00e5r p\u00e5 premiere- og f\u00f8rstegangskontoen, og gj\u00f8r oss ingenting. \n** \nTIPS NORDRE AKER BUDSTIKKE\\!**\n\n### Etablerer karakterer\n\nVed ikke bare \u00e5 ha en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom forestillingen, men \u00e5 la \u00e9n historie b\u00e6re hele oppsetningen, lager FagerBergrevyen noen utfordringer for seg selv.\n\nDet tar tid \u00e5 bygge opp karakterene i f\u00f8rste akt, og tidvis balanserer de p\u00e5 grensen mot det langdryge i starten. Andre steder er det litt vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvor de egentlig vil hen, n\u00e5r temaet blir utydelig.\n\nOverbevisende karakterer gestaltet av tilstedev\u00e6rende og sv\u00e6rt gode skuespillere med humoristisk talent, redder det likevel mer enn godt nok inn.\n\nFordelen med \u00e5 f\u00f8lge ett karaktergalleri gjennom hele forestillingen er at vi blir godt kjent med dem, og kjenner igjen valgene de tar senere i forestillingen. Ved siden av gjennomgangskarakterene krydres forestillingen med enkeltst\u00e5ende roller.\n\nHer m\u00e5 spesielt skjeggete Knut Mohrsen nevnes. Ved siden av p\u00e5 mesterlig vis \u00e5 sette ansikt p\u00e5 ondskapen som redakt\u00f8r Markussen, er han hysterisk festlig b\u00e5de som ekkel pornofilmredigerer, og rapende (lyden fra halsen, ikke den musikalske sjangeren) russejente med lange blonde fletter. Sistnevnte for \u00f8vrig i en sekvens der videreg\u00e5endeelevene sparket herlig ironisk mot seg selv og den kommende russefeiringen.\n\n### Arbeidsseier\n\nUten revysjangerens vanlige enkeltsketsjer, leverer ikke FagerBergrevyen 2015 punshlines med p\u00e5f\u00f8lgende latterbomber p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Den har derimot smarte vitser og poenger som sv\u00e6rt sjelden ender i flaue bl\u00f8dmer. Tekstene er sterke, og fremf\u00f8res imponerende velartikulert, selv der tempoet er forrykende.\n\n\u00abSaklig\u00bb bygger seg gradvis oppover poengskalaen, og ender med et helhetsinntrykk som overbeviser nok til \u00e5 dra toppkarakteren i land. For n\u00e5r det spilles opp til avslutningsnummeret kan vi se gjennom fingrene med at historiens sluttpoeng er for enkelt.\n\nSE BILDESERIE FRA FAGERBERGREVYEN HER\\!\n\n\u00a0 \n*FagerBergrevyen har premiere dagen etter terrorangrepet mot den satiriske avisen Charlie Hebdo i Paris. Dette markeres ved \u00e5 prosjektere \u00abJe suis Charlie\u00bb mot scenen f\u00f8r forestillingen. Og det setter \u00abSaklig\u00bb i et brennende aktuelt lys.*\n\n**Ved \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som f\u00f8lger:**\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\nNoe gikk galt\\! Vennligst fors\u00f8k p\u00e5 nytt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ab231f9-437a-44b7-8e3d-bcc12cf69d46"} +{"url": "https://www.dittmal.no/?p=267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:10Z", "text": "\n\n# \u00d8velse: Step-up\n\nPublisert av Janne Rosseb\u00f8 den 19. mars 2018\n\n\n\nStep-up er en \u00f8velse mange glemmer eller ikke kjenner til, n\u00e5r man snakker om \u00f8velser for beina. Den er en av mine favoritt \u00f8velser, som jeg bruker b\u00e5de p\u00e5 meg selv og kunder, fordi den er effektiv og mye tyngre enn man tror, og man jobber b\u00e5de med styrke og stabilitet. Man kan ogs\u00e5 justere vanskelighetsgraden i form av h\u00f8yden p\u00e5 stol eller kassen, eller om man legger til vektbelastning, enten som her p\u00e5 bildet med kettelbells eller med vektstang p\u00e5 skuldrene, som gj\u00f8r at kjernen ogs\u00e5 m\u00e5 jobbe litt ekstra. Det er bare \u00e5 pr\u00f8ve seg frem, men pass p\u00e5 \u00e5 ikke jusk, ved \u00e5 bruke foten p\u00e5 bakken til \u00e5 skyve fra med.\n\nDu trener:\n\nBein og setemuskulatur. En jobber ogs\u00e5 mye med stabilisasjon og balanse i ankel, kne og hofte.\n\nStartposisjon:\n\nSt\u00e5 opp\u00e5 en benk eller en kasse med en fot. Legg alt av tyngde p\u00e5 denne, og ha generelt fin holdning i rygg, bryst og skuldre.\n\nBevegelsen:\n\nVed \u00e5 skyve deg opp med den fremste foten, s\u00e5 skal du unng\u00e5 at ankelen og kneet faller inn og samtidig unng\u00e5 at overkroppen roteres. Det skal dannes en rett linje mellom ankel, kne og hofte. Husk p\u00e5 at du ikke skal skyve fra med den andre foten som er p\u00e5 bakken, s\u00e5 start p\u00e5 den h\u00f8yden som gj\u00f8r at du kan gj\u00f8re teknikken s\u00e5 optimal som mulig.\n\nTempo:\n\nRolig og kontrollert, og hold gjerne igjen s\u00e5 sakte du kan p\u00e5 vei ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbf3f2a-7fbb-4257-b8d6-7502cb26f491"} +{"url": "https://www.bokkilden.no/dekor/julepynt-traer-2-stk-groenn-leve-interioer/produkt.do?produktId=15644761", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:31Z", "text": "Disse sammenleggbare juletr\u00e6rne i papir pynter opp festbordet p\u00e5 null komma niks\\! Det enkle, men likevel stemningsfulle designet er nyskapende og tradisjonelt p\u00e5 samme tid. Bruk dem gjerne i kombinasjon med sopper, kongler og andre elementer fra skogen, eller la dem f\u00e5 skinne alene p\u00e5 bordet eller kommoden. Juletr\u00e6rne kommer \u00abflatpakket\u00bb og har magnet p\u00e5 midten som holder dem sammen. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du enkelt demontere tr\u00e6rne, og slik unng\u00e5r du at de blir klemt flat eller \u00f8delagt under lagring.\n\n**H\u00f8yde:** 20 og 30 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5259f3a5-eccf-42b4-8dd4-386853cb4cb7"} +{"url": "https://lamourshop.dk/home/2146-marianna-lang-cardigan-byoung-port-royal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:41Z", "text": " - \n\n# Marianna lang cardigan, B.young port royal\n\nVirkelig bl\u00f8d cardigan med 5 store knapper.\n\n2 gode lommer, lille slids i hver side.\n\n22% Polyester \n3% Elastane\n\nSt\u00f8rrelse :\u00a0\n\n\n**Marianna lang cardigan, B.young port royal**\n\nVirkelig bl\u00f8d cardigan med 5 store knapper.\n\n2 gode lommer, lille slids i hver side.\n\nMateriale: \n75% Acrylic \n22% Polyester \n3% Elastane\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afec13d7-c747-4227-b81a-75fcc1239345"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fritzl-far-folge-avhor-av-datteren/66484424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:34Z", "text": "# Fritzl f\u00e5r f\u00f8lge avh\u00f8r av datteren\n\nSnart m\u00e5 Elisabeth Fritzl (42) forklare seg om oppholdet i kjelleren.\n\n8\\. juni 2008 kl. 16.57\n\n I TYSKLAND \nAsbj\u00f8rn Svarstad \n\nBERLIN (Dagbladet): Til n\u00e5 har 100 vitner i saken v\u00e6rt avh\u00f8rt av \u00f8sterriksk politi.\n\n##### Elisabeth-saken:\n\n\u2022 1977/1978: Josef Fritzl skal for f\u00f8rste gang ha forgrepet seg p\u00e5 Elisabeth, da 11 \u00e5r.\n\n\u2022 August 24 1984: Josef Fritzl tvinger den da 18 \u00e5r gamle Elisabeth ned i kjelleren av boligkomplekset. Han doper henne ned og setter p\u00e5 henne h\u00e5ndjern. Josef sier til kona Rosemary at datteren har stukket av. Elisabeth blir meldt savnet.\n\nNoe senere tvinger Josef Elisabeth til \u00e5 skrive et brev, hvor hun ber familien om ikke \u00e5 lete etter henne. Myndighetene antar etter hvert at hun har blitt medlem av en sekt. Dette blir ogs\u00e5 versjonen Josef forteller til omverdenen.\n\n\u2022 1988/1989: Det f\u00f8rste barnet, Kerstin, blir f\u00f8dt i fangenskap. Hun skal leve hele sitt liv i kjelleren, og f\u00e5r if\u00f8lge politiet ikke se dagslys f\u00f8r hun i april 2008 sendes til sykehus, alvorlig syk.\n\n\u2022 1989/1990: Stefan blir f\u00f8dt i kjelleren. Han f\u00e5r ikke se dagslys p\u00e5 18 \u00e5r.\n\n\u2022 1992: Lisa blir f\u00f8dt.\n\n\u2022 1993: Ni m\u00e5neder gamle Lisa etterlates utenfor d\u00f8ra til Rosemary og Josef Fritzl. Vedlagt er et brev, angivelig fra Elisabeth, som ber foreldrene ta vare p\u00e5 barnet.\n\n\u2022 1993/1994: Monika blir f\u00f8dt. Ti m\u00e5neder gammel blir ogs\u00e5 hun etterlatt utenfor d\u00f8ra til paret Fritzl, med samme type beskjed.\n\n\u2022 1996: Elisabeth f\u00f8der tvillinger. En d\u00f8r, og Josef brenner liket. Alexander overlever, og bor i kjelleren i et \u00e5r, f\u00f8r ogs\u00e5 han havner p\u00e5 d\u00f8ra hos Rosemary og Josef.\n\n\u2022 2002/2003: Felix blir f\u00f8dt. Han lever resten av sitt liv i fangenskap.\n\n\u2022 19. april, 2008: Kerstin kommer alvorlig syk til sykehuset i Amstetten. Josef forklarer at hun ble levert hos dem, med en lapp fra moren hvor hun ber om hjelp. P\u00e5 grunn av Kerstins tilstand etterlyser sykehuset hennes biologisk mor, for \u00e5 f\u00e5 livsviktig informasjon om jentas medisinske historie.\n\nI l\u00f8pet av uka som kommer beslutter Josef \u00e5 slippe Elisabeth og de gjenv\u00e6rende barna ut av kjelleren.\n\n\u2022 26. april, 2008: Politiet opps\u00f8ker Josef og Elisabeth p\u00e5 sykehuset, hvor de bes\u00f8ker Kerstin. Elisabeth nekter f\u00f8rst \u00e5 forklare seg. Bare etter at politiet har forsikret at hun aldri trenger \u00e5 se faren igjen, forteller hun politiet om overgrepene. Josef blir arrestert.\n\n\u2022 28. april, 2008: Josef Firtzl tilst\u00e5r \u00e5 ha voldtatt datteren og holdt henne innestengt i 24 \u00e5r. Kerstin ligger p\u00e5 sykehus. Tilstanden er kritisk.\n\n*(Kilder: Kurier/Orf/Independent/Telegraph)*\n\nMen forel\u00f8pig har Elisabeth og barna hennes v\u00e6rt sk\u00e5nt.\n\n**Politioberst Franz Polzer har flere ganger overfor Dagbladet understreket viktigheten av at de skal skjermes - ogs\u00e5 for politiets etterforskere.**\n\nDa saken ble avsl\u00f8rt den 27. april, ga Elisabeth en to timer lang og detaljert forklaring overfor etterforskerne.\n\nSiden har hun v\u00e6rt avsk\u00e5ret fra b\u00e5de politi og offentlighet p\u00e5 den psykiatriske avdelingen p\u00e5 et lokalt sykehus, der hun n\u00e5 bor sammen med fem av barna sine og deres bestemor, Rosemarie (68).\n\n**Men n\u00e5 er det slutt p\u00e5 familiens time-out. \n**\nI g\u00e5r gjorde f\u00f8rstestatsadvokat Gerhard Sedlacek det klart at Elisabeth de to f\u00f8rste ukene i juli vil bli innkalt til rettslige forklaringer.\n\nDisse vil bli foretatt av dommer Andrea Humer, som er ekspert p\u00e5 seksualforbrytelser.\n\n![****TO FORKLARINGER:**** Josef Fritzl har avgitt to forklaringer til statsadvokaten. Han skal ha lagt alle kortene p\u00e5 bordet. Bilde viser politioberst Franz Polzer under en pressekonferanse. Foto: AFP PHOTO/SCANPIX Vis mer](//dbstatic.no/66484428.jpg?imageId=66484428&width=1024&height=615 \"TO FORKLARINGER: Josef Fritzl har avgitt to forklaringer til statsadvokaten. Han skal ha lagt alle kortene p\u00e5 bordet. Bilde viser politioberst Franz Polzer \nunder en pressekonferanse. Foto: AFP PHOTO/SCANPIX\")\n\nDet er ogs\u00e5 hun som skal administrere domstolen under straffesaken.\n\n## Fritzl i naborommet\n\nUnder avh\u00f8rene vil Elisabeth bli plassert i ett rom, der ogs\u00e5 dommeren er fysisk til stede.\n\nI et naborom vil aktor, statsadvokat Christiane Burkheiser befinne seg, sammen med forsvarsadvokat Rudolf Mayer.\n\n**Ogs\u00e5 Josef Fritzl har krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re til stede i dette rommet. \n**\n\nHan kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l til sin datter, men m\u00e5 i s\u00e5 fall gj\u00f8re dette via advokaten sin.\n\nRetten kommer til \u00e5 legge stor vekt p\u00e5 at Elisabeth aldri skal v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 bli konfrontert med mannen som holdt henne fanget i en kjeller i 24 \u00e5r.\n\n**Hun skal heller ikke tvinges til \u00e5 h\u00f8re reaksjonene hans p\u00e5 det hun sier - ikke engang stemmen hans.**\n\n\n\nAlt som blir sagt under avh\u00f8rene vil bli tatt opp p\u00e5 video.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten sikrer domstolen seg gyldige beviser, i tilfelle Elisabeth ikke selv orker \u00e5 stille som vitne under rettssaken.\n\n## Kerstin ikke v\u00e5ken\n\n**Josef Fritzl har allerede avgitt to forklaringer til statsadvokat Christiane Burkheiser.**\n\nHan skal ha lagt alle kort p\u00e5 bordet, og innr\u00f8mmet de fleste forbrytelsene som han n\u00e5 er siktet for.\n\nDet handler om kidnapping, utallige tilfeller av voldtekt med graviditetsf\u00f8lge, blodskam og drap p\u00e5 tvillingbarnet som d\u00f8de umiddelbart etter f\u00f8dselen, fordi han ikke fikk legehjelp.\n\nOgs\u00e5 de tre barna som vokste opp i kjelleren, vil bli rettslig avh\u00f8rt i siste halvdel av juli.\n\nKerstin (19) er fortsatt ikke v\u00e5knet fra det kunstige koma som hun ble lagt i av legene, da hun kom p\u00e5 sykehuset i Amstetten med voldsomme kramper den 18. april i \u00e5r.\n\nDet er, if\u00f8lge legene, uklart om hun har kommet seg gjennom sykdommen uten varige hjerneskader.\n\n## Lukkede d\u00f8rer\n\n**En talsmann for lagmannsretten i St. P\u00f8lten bekreftet i g\u00e5r at straffesaken kan komme opp allerede til h\u00f8sten.**\n\n\\- Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tro og vente at forhandlingene vil skje uten at offentligheten f\u00e5r v\u00e6re til stede. Vi m\u00e5 lukke d\u00f8rene av hensyn til ofrene i denne saken. Bare opplesing av tiltalen og den endelige dommen, vil v\u00e6re offentlig, sier domstolens talsmann, Franz Cutka.\n\nMyndighetene i delstaten Nieder\u00f6sterreich g\u00e5r ut fra et stort oppbud av tilreisende presse.\n\nEt utvalg av journalister kommer til \u00e5 f\u00e5 adgangskort. Pressefotografer vil ikke bli sluppet inn i salen.\n\n**Direkt\u00f8r G\u00fcnther M\u00f6rwald, som leder anstalten hvor Josef Fritzl sitter varetektsfengslet, fortalte i g\u00e5r\u00a0til \u00f8sterrikske medier at 73-\u00e5ringen er enkel \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re**.\n\nHan benytter ikke retten til en daglig tur i lufteg\u00e5rden. Derimot ser han mye p\u00e5 TV, h\u00f8rer radio og leser brev.\n\n \nDel p\u00e5 facebook\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dbaff06-7e56-4dca-a948-dbd718c51f86"} +{"url": "http://www.ike.no/2015/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:05Z", "text": "# Hjernekraft 2015\n\nDa er det endelige programmet klart for Kjellermilj\u00f8ets teknologi- og innovasjonsdag den 7. oktober. Det blir en dag med mange spennende foredrag. Klikk her for mer informasjon og p\u00e5melding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59b5d96f-f47b-4940-8b85-4bc30db5d9c2"} +{"url": "https://www.jollyroom.no/barnerommet/barneromsinnredning/tekstiler/pynteputer/bloomingville-pyntepute-havfrue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:19Z", "text": "\n\n# Bloomingville Pyntepute Havfrue\n\nAlltid lav pris\\!\n## Beskrivelse\n\nEn superstilig pyntepute til barnerommet fra Bloomingville. Puten har motiv av en vakker havfrue og er myk \u00e5 hvile seg mot n\u00e5r man trenger en liten pause. \n \nBloomingville Pyntepute Havfrue er en herlig innredningsdetalj med en delikat design. Perfekt til barnas rom\\! \n \nM\u00e5l: H35 x B45 cm. \n \nMateriale: 100% bomull, Fyll: 100% polyester. \n \nM\u00f8nster: havfrue. \nFarge: hvit, svart, rosa.\n\n**Art:**\u00a0675272\n## Varemerke\n\nBloomingville\n\nDet danske varemerket Bloomingville er f\u00f8lsomme for trender og skaper harmoniske og vakre produkter til barnerommet. Kolleksjonene best\u00e5r av milde, herlige farger med innslag av lyst tre. Inspirasjonen fra naturen er p\u00e5tagelig. Dette er et popul\u00e6rt merke som vil bli mer og mer synlig i media i fremtiden. Vi p\u00e5 Jollyroom er veldig glade for \u00e5 kunne presentere et fint utvalg til dere\\!\n\nMeld deg opp for v\u00e5re nyhetsbrev og f\u00e5 med deg de seneste nyhetene og rabattene\\!\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f632cce7-326a-406c-95d8-5c302f9cd9a1"} +{"url": "http://docplayer.me/30779154-Mandag-tirsdag-hurtighet-onsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:40Z", "text": "### Beskriv \u00e5rets hovedm\u00e5lsetninger: 1. 2. 3. Beskriv tiltakene du m\u00e5 gjennomf\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Beskriv kapasiteten du m\u00e5 ha for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l (10)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33a8751-9237-4c51-b5da-b645e55bb73f"} +{"url": "https://www.rivalsport.no/SK-Rival.html?actions=200:content&idc=122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:12Z", "text": "\n\n# \u00c5rets Humler 2018\n\nHovedstyret deler sammen med v\u00e5r utstyrsleverand\u00f8r Hummel hvert \u00e5r ut utmerkelsen \u00e5rets Humle.\n\n2018-11-24\n\nHovedstyret\n\nDette er en utmerkelse vi deler ut til de som har gjort seg spesielt fortjent til det, gjennom ekstraordin\u00e6r innsats for klubben v\u00e5r. Prisen g\u00e5r i 2018 til Jon B\u00f8rge Horneland og\u00a0Andr\u00e8 Aune.\n\n - Andr\u00e8 Aune\u00a0har v\u00e6rt ansvarlig for kiosk/restaurant p\u00e5 Rivalcup i fotball i en \u00e5rrekke. Hans innsats har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for at Rivalcup har endt opp med gode \u00f8konomiske resultat \u00e5r etter \u00e5r. Det er ingen hemmelighet at mange bes\u00f8ker Rivalcup nettopp for \u00e5 nyte Andr\u00e9s hjemmelagde hamburgere og tacobagetter\\!\n\n - Jon B\u00f8rge har\u00a0siden 2012 v\u00e6rt h\u00e5ndballgruppas materialforvalter og s\u00f8rger for at v\u00e5re spillere og ressurspersoner til en hver tid\u00a0har det utstyret vi trenger. En l\u00f8sningsorientert og strukturert materialforvalter er en n\u00f8dvendighet for ett idrettslag, og Jon B\u00f8rge utfyller denne rollen til det fulle\\!\n\n\u00a0\nHele\u00a0Sportsklubben Rival takker dere for innsatsen s\u00e5 langt, og v\u00e5r utstyrsleverand\u00f8r\u00a0bel\u00f8nner dere med ett gavekort hver\u00a0\u00e1\u00a0kroner 5000,-.\n\nOversikt over tidligere Humler finner du\u00a0her.\n\n\u00a0\nMvh,\n\nHummel og Rival\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b0c11b-8990-4325-8a50-585288893b85"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g274772-d7032598-Reviews-Auschwitz_Tours_Day_Tours-Krakow_Lesser_Poland_Province_Southern_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:53Z", "text": "\n\ntgrunnfo\n\n**Moss, Norge**\n\nAnmeldt 13. juli 2018 \n\nPerfekt opplegg. Storforn\u00f8yd\n\nBle hentet p\u00e5 hotellet (Vienna House) presis etter avtale. Turen var helt super. Kunnskapsrik guide, og mange sterke inntrykk etter bes\u00f8ket i Auschwitz. Ble videre kj\u00f8rt til saltgruvene, som er en opplevelse i seg selv. Turen tok ca. 11 timer, men er absolutt og anbefale.\n\nDato for opplevelse: juli 2018\n\nTakk, tgrunnfo \n\n\n\n\n\nStine S\n\nMaciej er den beste Turistguide\\!\n\nMaciej er en av de beste reiseguider jeg har hatt gleden av \u00e5 m\u00f8te. Han er en talentfull historieforteller, morsom og profesjonell. Jeg elsket absolutt kommunismen turen (innsiktsfull enn\u00e5 lunthet) og jeg anbefaler det. Jeg h\u00e5per \u00e5 bruke dette selskapet for flere turer i fremtiden.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nFantastisk\n\nBrukes til flyplassen plukke opp begge veier og ogs\u00e5 for Auschwitz dagstur. Alle turer var stor sj\u00e5f\u00f8ren var punktlig og veldig hyggelig gjorde hele v\u00e5r erfaring med Krakow perfekt.\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nKatherine B\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nEt viktig bes\u00f8k for alle \u00e5 p\u00e5ta seg.\n\nJeg opplevde mange f\u00f8lelser p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke Auschwitz; sinne, n\u00f8d, uforst\u00e5else. Det tigger tro p\u00e5 grusomheten som ble m\u00e5lt ut p\u00e5 dette stedet. Men jeg tror alle burde bes\u00f8ke Auschwitz for \u00e5 holde det som skjedde i den offentlige bevisstheten. Til tross for \u00e5 f\u00f8le...stor n\u00f8d, er jeg glad jeg dro til Auschwitz, og det vil forbli med meg lenge.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nSterkt anbefalt\n\nUtmerket service fra hotellet plukke opp til retur. Punktlig minibuss samling. Meget kunnskapsrik guider. Veldig godt organisert. Anbefaler sterkt.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\ncaptainkw\n\nSAD men en utmerket tur. Guiden som vi hadde var flott sv\u00e6rt kunnskapsrik. Hun var veldig informativ. Du f\u00e5r en che\nDu ser filmer og h\u00f8rer historier p\u00e5 TVen. MEN hvis du g\u00e5r p\u00e5 denne turen vil du h\u00f8re og l\u00e6re mye mer av Horror som gikk her, booking med Auschwitz turer var et godt valg. Vi var veldig forn\u00f8yd med dette reiseselskapet.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\nKym1305\n\n**Perth, Australia**\n\nDatteren min (13) og jeg gikk p\u00e5 denne turen sammen, og det var vel verdt det: Lucas v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r plukket oss opp akkurat i tide fra hotellet. Han var veldig h\u00f8flig og snakket engelsk veldig bra. Stasjonen tok ca 1. 5 timer til Auschwitz. Avhengig...av din valgte tur bes\u00f8ker du Auschwitz I og deretter Auschwitz - birkenau. Guidene er veldig informative og har tydelig en dyp forbindelse med denne historien. Du f\u00e5r en pause i mellom 2 for en rask lunsj. Min ten\u00e5ring var veldig engasjert i hele. Vi droppet tilbake til hotellet ved om 4 pm. Det er en hel dag, men absolutt anbefale \u00e5 g\u00e5 med dette selskapet, de vil passe deg.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb75a52a-3643-4499-9bb8-c80a9e8d5804"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g2368776-d7099970-Reviews-Residencia_Mateus-Lajes_das_Flores_Flores_Azores.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00435.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:28Z", "text": "\nPrisene ovenfor leveres av partnere for ett rom, med varierende regler for inn-/utsjekking som fastsatt av stedet, og inkluderer ikke alle skatter og avgifter. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\n\nPrisene ovenfor leveres av partnere for ett rom, med varierende regler for inn-/utsjekking som fastsatt av stedet, og inkluderer ikke alle skatter og avgifter. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\n\n\"Min mann og jeg bodde her for 5 netter. Det beste med det var plasseringen. Det kan bare ikke sl\u00e5\\! Faja Grande er det vakreste omr\u00e5det i Flores, og det var s\u00e5 praktisk for fotturer og kj\u00f8ring for \u00e5 bo i byen. Det vi fikk var veldig bra for prisen. Frokost var deilig og alltid\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb64750-b6e2-4670-b150-09a51c0b74b5"} +{"url": "https://www.signon.no/produkt/154-dataryggsekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:32Z", "text": "\n\n# 15,4\u2033 dataryggsekk med mulighet for logo\n\n15,4\u2033 dataryggsekk. Dataryggsekk i eksklusiv design med solid, vattert lomme til b\u00e6rbar data, passer 15,4\u2033 b\u00e6rbare dataer og har flere lommer til dokumenter og tilbeh\u00f8r. 840D nylon.\n\n**Priser:**\n\nFra 1 til 24 stk.: kr 758,12 \nFra 25 til 49 stk.: kr 722,12 \nFra 50 til 99 stk.: kr 700,50 \nFra 100 stk.: kr 685,64\n\n758,12\u00a0kr\n\n15,4\u2033 dataryggsekk\n\n### Fyll inn info og bli kontaktet vedr. dette produktet.\n\nVi behandler alle ordre manuelt. Du mottar alltid ordrebekreftelse. Ingen bestillinger blir iverksatt f\u00f8r du har godkjent korrektur.\n\nHer kan du bestille produktet du ser p\u00e5, eller sende sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende produkt, pris eller muligheter.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 bestille med det samme, er det viktig at du fyller ut:\n\n - Antallet du \u00f8nsker\n - Farge p\u00e5 produkt om flere farger er tilgjengelig\n - St\u00f8rrelse hvis produktet du velger har alternativer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c8a72d2-39bc-40c8-8b30-d5907ccf8716"} +{"url": "https://www.abfotoklubb.no/tredelt-forsteplass-i-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:32Z", "text": "# Tredelt f\u00f8rsteplass i april\n\n by Bj\u00f8rn Fredriksen (Admin) \n\n\n\n\n\n\n\nUnn Sammerud, Jan Egil Sandstad og Geir Arnesen delte f\u00f8rsteplassen i m\u00e5nedskonkurransen i april hvor temaet var \"Bl\u00e5timen\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03694892-c844-40a9-a3a0-3a38bb300962"} +{"url": "http://fjelldikt.blogspot.com/2014/03/bre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:40:33Z", "text": "\nmars 07, 2014\n\nav Rolf Jacobsen \n \nBreen er en hvit rytter som er kommet til oss \nute fra verdensrommet. \n \nOm sommeren sv\u00f8per han sig i sin hvite \nkufte og sover under solen med sin hest. \n \nOm vinteren v\u00e5kner han op og kjenner sig \nigjen. Da rider han ut over landet og \nl\u00f8fter sin flagrende kappe med latter mot \nhimlen og legger den lydl\u00f8st ned over skog \nog sva, over fugler, grantopper og mauren \ni lyngen. \nDa er det de som sover og han som v\u00e5ker. \n \nKjelde: Samlede dikt, Gyldendal, 1999, s. 23\n\n Jacobsen' Rolf \n\n### Vekas fjelldikt\n\n \nKvar veke blir det lagt ut eit fjelldikt som er innlese. Klikk p\u00e5 biletet for \u00e5 h\u00f8yre dikta.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "293cec8b-7da9-49f0-8511-b3a4d574f06c"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/10-6-tommers_baerbare_fra_lg/33982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:02Z", "text": "# 10,6-tommers b\u00e6rbare fra LG\n\n - Kommentarer (12)\n - Espen Brunsvig\n - 30\\. nov. 2006 - 13:34 Endret 30. nov. 2006 - 14:19 \n\n \n*LG C1 Express Dual*\n\nDe to maskinene, C1 Express Dual og A1 Express Dual, er if\u00f8rt lokk med sort, h\u00f8yglanset pianolakk med hvitt h\u00f8yglanstastatur i kontrast. A1 er en normal b\u00e6rbar PC og veier inn p\u00e5 kun 1 kg.\n\nC1 klarer \u00e5 presse vektn\u00e5len opp til 1,3 kg og er en tablet-PC med ber\u00f8ringsskjerm, som fungerer b\u00e5de med fingeren og med den medf\u00f8lgende pennen.\n\n \n \n\nLG C1 Express Dual\n\n#### Spesifikasjoner:\n\n - Prosessor: Intel Core Duo U2500 1,2 GHz, 533 MHz FSB, 2 MB L2 Cache\n - Brikkesett: Intel 945PM + ICH7-M\n - Minne: 1 GB (uDIMM 512 MB + SODIMM 512 MB) DDR2\n - Grafikk: Nvidia GeForce Go 7300 (inntil 256 MB TurboCache)\n - Harddisk: 80 GB PATA\n - Skjerm: 10,6\" WXGA (1280x768)\n - Minnekortleser: XD/SD/MMC/MS/MS Pro 5-i-1, CF Type I\n - A1 dimensjoner / vekt: 271 x 195 x 22,9 mm / 1,0 kg (med standard batteri)\n - C1 dimensjoner / vekt: 271 x 205,5 x 27 mm / 1,31 kg (med standard batteri)\n - C1 operativsystem: Microsoft Windows XP Tablet PC Edition 2005\n\n \n\nLG A1 Express Dual\n\nBegge maskinene er forventet p\u00e5 markedet i slutten av november. Prisen for A1 og C1 vil ligge p\u00e5 henholdsvis kr. 20 995 og 22 995 inkludert mva.\n\nFor en oversikt over nye og kommende b\u00e6rbare PC-er p\u00e5 markedet, se v\u00e5r lanseringsguide.\n\n*(Kilde: Pressemelding fra LG)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d0aad87-c213-4ec5-b8b3-5e81ba06c4fa"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/cupcakes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:27Z", "text": "# CUPCAKES\n\nMuffins | 66 kommentarer\n\n**Ingredienser**:\n\nVanilje Cupcakes: \n250 g sm\u00f8r \n4 dl sukker \n6 dl hvetemel \n4 store egg \n2 dl melk \n3 ts bakepulver \n1 ts vaniljeessens\n\nVanilje Buttercream: \n250 g sm\u00f8r \n1 dl melk \n2 ts vaniljeessens \n12-16 dl melis \nkonditorfarge \u2013 gjerne ulike farger\n\nPynt: \nkakestr\u00f8ssel \u2013 gjerne ulike typer\n\n**Tilberedning**:\n\nPisk sm\u00f8ret mykt. Tilsett sukkeret og pisk i ca 3 minutter til du f\u00e5r en meget luftig sm\u00f8rkrem. Pisk inn eggene, ett om gangen og pisk godt mellom hvert. Pisk inn vaniljeessensen. Sikt sammen mel og bakepulver. Bland dette inn i sm\u00f8rkremen vekselsvis med melken. Bruk mikser, men ikke pisk lenger enn n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 deigen godt blandet.\n\nHa papirformer i muffinsbrett (cupkacesbrett). Fordel deigen i formene til de er ca 3/4 fulle. Stek kakene midt i ovnen ved 175\u00b0C i 20-25 min. Avkj\u00f8l muffinsene i formen i 15 min. L\u00f8sne dem forsiktig og ta dem ut av muffinsbrettet. La de bli helt kalde.\n\nTil vaniljesm\u00f8rkremen piskes mykt sm\u00f8r, vaniljeessens, melk og 4 dl av melisen i 3-5 minutter p\u00e5 middels hastighet. Sm\u00f8rkremen skal da v\u00e6re luftig og smidig. Tilsett mer melis, 2 dl av gangen, og pisk ca 2 minutter mellom hver gang, til sm\u00f8rkremen er tykk og har god sm\u00f8rekonsistens.\n\nHvis du vil ha forskjellig farge p\u00e5 toppen av muffinsene, m\u00e5 du fordele sm\u00f8rkremen i ulike sk\u00e5ler og farge dem hver for seg med litt konditorfarge.\n\nSm\u00f8r kremen p\u00e5 toppen av cupcakene. Du f\u00e5r den karakteristiske fasongen ved \u00e5 f\u00f8rst sm\u00f8re et tykt lag over hele muffinsene med en sm\u00f8rekniv. Ta s\u00e5 kniven og lag en grop i spiralm\u00f8nster p\u00e5 hver muffins. Jevn til kantene. Dryss over ulike typer kakestr\u00f8ssel. Sett muffinsene i kj\u00f8leskapet, slik at kremen stivner.\n\n**Porsjoner**: \n24 stk\n\nCupcakes er det nye n\u00e5 og er en av de mest popul\u00e6re sm\u00e5kakene. Mye pga tv-programmer og annen omtale i media. I Norge heter der gjerne muffins, men vi forbinder gjerne muffins med mere tradisjonelle norske kaker, ikke med superpyntede kaker som vi ser fra USA, som da blir kalt cupcakes.\n\n(Bes\u00f8kt 33\u00a0507 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n# 66 Kommentarer\n\n1. Kristina Michelle p\u00e5 15/06/2016 hos 08:26 \n \n Har laga cupcakes noen ganger n\u00e5 og kun brukt denne oppskriften og f\u00e5tt masse skryt hver gang og n\u00e5 skal jeg bake til sommerfest i barnehagen til s\u00f8nnen min og l\u00e5ner denne oppskriften. Urolig fin oppskrift ??\n\n2. Vild p\u00e5 15/05/2016 hos 11:13 \n \n Muffinsene ble ikke bra i det hele tatt finnes mye bedre oppskrifter sp\u00f8rr du meg\n\n3. Helene? p\u00e5 30/01/2016 hos 13:49 \n \n Har akkurat laga dei, smakte heilt himmelsk\\!??\n\n4. Elise p\u00e5 06/06/2014 hos 05:10 \n \n Er 11 \u00e5r og skal lage cupcakes til fem\n\n5. Maren p\u00e5 30/04/2014 hos 14:17 \n \n De var gode\\! Men s\u00e5 s\u00f8te de ble\\!\n\n6. Sondre p\u00e5 19/03/2014 hos 10:19 \n \n Kremen var litt vansklig\u2026 Men deigen var veldig enkel og lage og god:):) de st\u00e5r i oven n\u00e5 og lukter godt\\!\\!\n\n7. Magnus p\u00e5 03/03/2014 hos 20:10 \n \n mange blir det?? Kan noen svare\n\n8. Sindre p\u00e5 25/02/2014 hos 09:55 \n \n Jeg lagde det til kj\u00e6resten min hun elsket de og hun begynte \u00e5 kline med meg og hun ville ha sex med meg:()\n\n Muffins og cupcakes er ikke det samme\\! Muffins er store og har sjokolade, b\u00e6r ol. I r\u00f8ren. De har ingen pynt. Cupcakes har en enkel r\u00f8re og mye frosting med smak.\n\n Kjempe gode cupcakes\\!\\!\\! Men hvis man vil ha et luftig resultat p\u00e5 kremen trenger man bare 8 eller max 10 dl melis i sm\u00f8rkremen \ud83d\ude00\n\n Er det noen som anbefaler det ???\n\n12. Elise\\&Sigrid p\u00e5 12/01/2014 hos 16:19 \n \n Dere tok litt feil der, det blir n\u00e6rmere det dobbelte av 24 cupkakes\n\n m\u00e5 jeg ha med vaniljeessens har det ikke i huset og butikene er stengt. er det n\u00f8dvendig og viktig ? eller tenger jeg det ikke?\n\n Cupcakes er hvis det er topping p\u00e5 som for eksempel buttercram muffins er hvis du bare har muffins og kanskje noe glasur eller noe\n\n Navnet \u00abcupcake\u00bb kommer fra begynnelsen da de bakte de:) de m\u00e5lte alt i kopper:)\n\n16. ine p\u00e5 19/11/2013 hos 20:08 \n \n det heter ikke sm\u00f8rkrem n\u00e5r det hjells muffins, da heter det kaker\u00f8re. Sm\u00f8rkrem er frostingen som skal v\u00e6re p\u00e5 toppen, sj\u00f8nner? \ud83d\ude42\n\n17. Fredrik p\u00e5 14/11/2013 hos 19:31 \n \n Jeg er 13 \u00e5r og skall lage cupcakes til bursdagen til lille s\u00f8stera mi. \n Jeg har aldri lagd cupcakes f\u00f8r \u00c5ssen skal man lage toppen.\n\n18. mmmmm p\u00e5 13/11/2013 hos 15:58 \n \n Har bakt dem. Mmmmmm. Pluss at jeg bare er ti \u00e5r gammel. Hvor lang tid pleier dere og bruke?\n\n19. Maren p\u00e5 06/10/2013 hos 03:57 \n \n Det som er i muffins og cupcakes er ikke det samme, og cupcakes har frosting, det er forskjellen. Muffins er liksom bare en liten kake, uten noe fyll. Cupcakes har mye frosting, er s\u00f8te og nydelige\n\n20. Victoria p\u00e5 21/09/2013 hos 12:41 \n \n Skal lage dem n\u00e5 jeg for meg og kj\u00e6resten min. vi har halvt \u00e5rs jubuleum \\<3\n\n21. Marie p\u00e5 24/08/2013 hos 21:29 \n \n Unnskyld for \u00e5 skuffe dere.. Men Cupcakes og muffins er ikke det samme.. Cupcakes er st\u00f8rre, muffins former er normale og sm\u00e5, mens Cupcakes er store\\!:)\n\n cupcakes er finere og se p\u00e5 . De har mer pynt gjerne masse glasur p\u00e5 toppen. \n cupcakes er s\u00f8tere i smak og brukes gjerne istedenfor muffins p\u00e5 grunn av smak og utsende.\n\n23. isak p\u00e5 19/05/2013 hos 08:36 \n Forskjellen p\u00e5 cupcakes og muffins er at i cupcakes s\u00e5 piskes sm\u00f8ret hvit mens i muffins lager man eggedosis\n\n Helt nyydelig\u2026.\n\n Kjempegode\\! Men som jeg ser andre skriver her ogs\u00e5; VELDIG s\u00f8te \ud83d\ude42\n\n P\u00e5 amerikansk heter det muffin OG cupcakes. Cupcakes er st\u00f8rre muffins med st\u00f8rre glasur, og muffins er mindre og har vel egentlig ikke glasur, de har som regel bare melis.\n\n27. Matfag elev p\u00e5 01/05/2013 hos 07:54 \n \n Cupcakes og muffins er ikke det samme nei, cupcakes er orginalt sett litt mindre en muffins, den er ogs\u00e5 s\u00f8tere, lettere og luftig og har en eller anna form av frosting p\u00e5, i cupcakes kan du blandre masse forskjellige smaker ogs\u00e5. muffins derimot blir mer en tung og litt st\u00f8rre kake som gjerne har smak av sjokkolade eller (hvete/)vanilje og den blir brukt som et mellom m\u00e5ltid av enkelte (s\u00e5nn som de vi f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 butikken), noen bruker melis glsur og kake pynt p\u00e5 ogs\u00e5 men de er like vel ikke fullt s\u00e5 s\u00f8te og lette som cupcakes.\n\n28. Jenny p\u00e5 28/04/2013 hos 10:45 \n \n Muffins er sm\u00e5 med lite glasur, ofte bare melis. \n Cupcake er store med mye icing.\n \n P\u00e5 cupcake war p\u00e5 tv sa hun til en deltager at hun hadde gjort en d\u00e5rlig jobb og at det lignet mer e n\u00e6r muffin. De bruker ordet muffin p\u00e5 amerikans\n\n29. Selena p\u00e5 27/04/2013 hos 13:55 \n De var super gode\ue405\n\n30. anette p\u00e5 12/04/2013 hos 21:48 \n Har lagd dem idag. Kjempe gode\\!\\! Litt s\u00f8t frosting, men man trenger vel Ikke \u00e5 lage for store \u00abfjell\u00bb \ud83d\ude09 jeg og samboer syns de var kjempegode\\! (Skrives ned i kokeboken\\!)\n\n nam nam\n\n nam nam vi har nettopp bakt cupcakes de var kjempe gode sier: Maiken \n mmmmm ja de var kjempe gode jeg vil bake det en gang til sier: ingrid\n\n33. Alina p\u00e5 10/03/2013 hos 17:29 \n \n Beste cupcakes jeg har smakt, brukte mindre sukker i glasuren som det var nevnt av andre her. De ble helt perfekte\\!\n\n34. Gashbin Saleh p\u00e5 06/03/2013 hos 19:47 \n \n Den var kjempegod men kremen var litt for s\u00f8t:):)\n\n cupcakes og muffins er slett ikke det samme. Skal ikke v\u00e6re samme fremgangsm\u00e5te. Muffins er gjerne en \u00abtung\u00bb kake, noe \u00abv\u00e5t\u00bb. Cupcake derimot skal v\u00e6re en luftig og lett kake. \ud83d\ude09\n\n36. Meeee p\u00e5 22/02/2013 hos 12:51 \n \n Om du vil ha sjokolade cupcakes kan du ta 2ts kakao oppi\n\n37. turid p\u00e5 21/02/2013 hos 02:43 \n \n Hei. G\u00e5r det ann \u00e5 bruke muffins istedet for cupcaken?\n\n38. Henriette p\u00e5 19/02/2013 hos 16:43 \n \n Det var kjempe godt\\! Men kremen ble for s\u00f8t.. \ud83d\ude09\n\n39. marie p\u00e5 07/02/2013 hos 12:19 \n \n jeg skal bake cupcakes til elevbedrift, gleder meg som en liten unge med chicas mine. blir dette bra?\n\n40. ...... p\u00e5 30/01/2013 hos 10:13 \n \n N\u00e5 har jeg lagd og de st\u00e5r i ovnen men deigen ble ikke serlig flytende skal den v\u00e6re s\u00e5nn?\n\n41. Kalle p\u00e5 24/01/2013 hos 15:13 \n \n Vanlig meierism\u00f8r er helt ok.\n\n42. Maya p\u00e5 24/01/2013 hos 14:47 \n \n N\u00e5r du sier sm\u00f8r. Hva slags sm\u00f8r skal jeg bruke? \n Er det saltet eller usaltet sm\u00f8r? =)\n\n43. Kato p\u00e5 12/01/2013 hos 14:21 \n \n jeg digger cup cakes Ass\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \\<3\n\n Nydelige\\! Tips: jeg brukte kremost som erstantning for melka og noe av sm\u00f8ret i sm\u00f8rkremen. Da blir den ikke s\u00e5 fryktlig s\u00f8t\\!\n\n45. ninni p\u00e5 30/10/2012 hos 22:55 \n \n super gode cupcakes \ud83d\ude42 tusen takk for oppskriften \ud83d\ude42 den g\u00e5r inn i kokeboken min over de beste oppskriftene jeg har smakt \ud83d\ude42\n\n De var virkelig gode. beste jeg har smakt p\u00e5 lenge:) \n ungene elsket dem \\<3 \ud83d\ude09\n\n47. Sofie p\u00e5 02/10/2012 hos 14:07 \n \n Skal man varme opp ovnen f\u00f8r man begynner eller da man er ferdig med deigen\n\n48. P\u00e5l p\u00e5 23/09/2012 hos 15:24 \n God men Kiwi har IKKE vaniljeessens. \n REMA1000 er mye BEDERE\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \ud83d\ude42 \ud83d\ude00\n\n49. Eli p\u00e5 11/09/2012 hos 17:12 \n \n namm namm dette ble kjempe godt. \n han/hun som kaller seg dust er skikkelig slem\\!\n\n50. lille pus p\u00e5 26/08/2012 hos 08:07 \n \n namm namm\n\n51. elisabeth p\u00e5 17/08/2012 hos 18:05 \n \n Kan cup cakes st\u00e5 fremme med h\u00f8sting p\u00e5? Eller m\u00e5 de st\u00e5 kaldt?\n\n52. Ellinor p\u00e5 05/08/2012 hos 09:52 \n \n \\*biggest facepalm possible for mankind\\* \n Muffins og cupcakes er ikke det samme\\! Cupcakes er s\u00e5nne med fjelltopper av frosting og annen pynt, mens muffins bare er glasur og/eller nonstop p\u00e5, alts\u00e5 langt ifra like mye pynt som p\u00e5 cupcakes\\! Takk\\!\n\n53. SIV p\u00e5 16/05/2012 hos 13:38 \n \n f\u00e5r disse cupcakes'ene en s\u00e5nn topp, og trenger man \u00e5 steke dem i muffinsbrett?\n\n54. Torill p\u00e5 06/05/2012 hos 10:11 \n \n Har bak og hjemmelagde er nydelig .\n\n55. Alexandra Auran p\u00e5 19/04/2012 hos 09:17 \n \n Jeg har kj\u00f8pt cupcakes p\u00e5 et bakeri i byen, og det smakte vondt. Glasuren som brukes p\u00e5 toppen har ingen annen smak enn sukker, og masse syntetisk. Selve kaken var seig og ekkel. F\u00f8r i tiden n\u00e5r vi hadde muffins, s\u00e5 var de gode, men ikke s\u00e5 gode heller. De burde ha en god smak i selve kaken, og tilsette glasuren en deilig smak, istedenfor \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 opptatt av hvordan den ser ut. Hva er vitsen med \u00e5 ha en cupcake som smaker kunstig?\n\n56. Aina p\u00e5 02/04/2012 hos 14:07 \n \n Helt fantastisk : )\n\n57. Johanna p\u00e5 02/04/2012 hos 12:42 \n \n N\u00e5 st\u00e5r de i oven og det lukter supert\\!\\!\\!\\!\\!\n\n58. Helene p\u00e5 31/03/2012 hos 09:46 \n \n Nora: Unnskyld meg, jeg m\u00e5 skuffe deg litt. Muffins er minst like amerikansk som ordet cupcakes. Her g\u00e5r du nok litt langt ved \u00e5 si \u00abkan vi ikke kalle ting med norske navn i Norge?\u00bb..\n\n59. Nina p\u00e5 17/03/2012 hos 13:49 \n \n Selve muffinsen var knallgod, men kremen var altfor s\u00f8t. Selv barna mine syntes det \ud83d\ude00 Jeg tar mindre melis i neste gang \ud83d\ude09\n\n60. Edvin p\u00e5 09/03/2012 hos 21:25 \n \n Muffins = norsk navn \\*facepalm\\* \n Haha, var ikke ment \u00e5 v\u00e6re en frekk kommentar\\! Syntes det bare var litt ironisk \u00e5 kalle \u00abcupcakes\u00bb for \u00abmuffins\u00bb for \u00e5 \u00abbeholde\u00bb de norske orda n\u00e5r ikke \u00abmuffins\u00bb en gang er et opprinnelig norsk ord. \n Men er helt enig med Per Ivar B. Det blir liksom mer schvung \u00e5 kalle det cupcakes istedenfor muffins. Det er jo s\u00e5nt med kaffe: Du har alt fra karsk til caff\u00e8 latte, og vi sier da ikke bare \u00abkaffe\u00bb for hver sort.\n\n61. Thea p\u00e5 29/02/2012 hos 10:26 \n \n er det s\u00e5nn topping som man kan lage \u00abfjell\u00bb av?\n\n godis a namm namm\n\n63. malla p\u00e5 13/01/2012 hos 00:28 \n \n Lager til barnebursdag, en sikker slager\\!\\!\\! Barn elsker disse.\n\n64. Per Ivar B. p\u00e5 13/01/2012 hos 00:26 \n \n Jo, det er jo det samme, men muffins er liksom ikke helt det samme allikevel. Det blir litt mer svung over det n\u00e5r det sies p\u00e5 amerikansk. Dessyten s\u00e5 er muffins en liten brun sak, mens en kupcake er en stor fargerik sak.\n\n65. Nora p\u00e5 13/01/2012 hos 00:25 \n \n Hvorfor kalles det cupcakes, det er da det samme som muffins? Kan vi ikke kalle ting med norske navn i Norge?\n\n66. Nora p\u00e5 13/01/2012 hos 00:24 \n \n Det er helt vilt hvor godt det er \\!\\!\\! Jeg f\u00e5r org\\*\\*\\*\\* i munnen :):):)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2245255a-60de-49bf-8601-062878d140f7"} +{"url": "http://prestoy.blogspot.com/2010/04/pilfink-og-graspurv-i-sjetnemarka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:08Z", "text": "## onsdag 14. april 2010\n\n### Pilfink og gr\u00e5spurv i Sjetnemarka\n\n*Pilfinken er p\u00e5 innmarsj i nabolaget\\! Siden denne nykommeren har en tendens til \u00e5 overta de tradisjonelle gr\u00e5spurvterritorene har jeg satt i gang et lokalt kartleggingsprosjekt for \u00e5 se hvordan det g\u00e5r med gr\u00e5spurvene framover.* \n \nFaktisk har en pilfink ambisjoner om \u00e5 ta over fuglekassen i hagen v\u00e5r\\! Normalt er det kj\u00f8ttmeiser og svarthvitfluesnappere som har holdt hus i den, men i \u00e5r blir det kanskje pilfinken som tar over. Her er pilfinkhannen som de siste dagene har sittet og invitert til samboerskap i kassen: \n\n\n\n \nS\u00e5 vidt jeg har kunnet observere har han ikke hatt nevneverdig hell til n\u00e5. Bare tjue meter fra kassetreet med den h\u00e5pefulle beileren holder en annen pilfink til. Han har hatt selskap med en annen pilfink de siste dagene, s\u00e5 det ser ut som om denne har funnet seg et koneemne. \n \nJeg er ikke sikker p\u00e5 hvor dette paret har tenkt \u00e5 hekke, men kanskje v\u00e5r beiler har tenkt \u00e5 \"by over\" den andre hannen med fuglekassen v\u00e5r? Jeg har sett at v\u00e5r mann har pr\u00f8vd \u00e5 fly bort til det andre paret og pr\u00f8vd seg med d\u00e5rlig skjulte invitasjoner \u00e1 la *bli med opp til meg a'*, men det har bare f\u00f8rt til at han har blitt kjeppjaget rundt nabolaget av det andre paret. \n \nVi f\u00e5r gi ham litt tid, og se hvordan dette g\u00e5r...\n\nSt\u00e5le:) \n\n1. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05186478-adf6-4592-9dc3-6928f9a02000"} +{"url": "https://www.linak.no/segmenter/medline-careline/tech-trends/care-for-tomorrow-today/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:11Z", "text": "# \"Care for Tomorrow Today\"\n\nCare for Tomorrow Today\u2122 er et tankesett hos LINAK. Et tankesett som krever at vi alle tenker fremover og sammen finner metoder for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten og bedre komforten og ergonomien for pasienter og pleiepersonale over hele verden.\n\n\n\nDet er stadig flere mennesker som trenger pleie, men f\u00e6rre til \u00e5 gj\u00f8re jobben, og det er derfor et stort behov for intelligente l\u00f8sninger som gir effektiv arbeidsflyt og som \u00f8ker pasientenes sikkerhet og komfort. Det er derfor \"Care for Tomorrow Today\" har blitt mottoet for alt vi gj\u00f8r hos LINAK. \n \nVi mener det er helt n\u00f8dvendig \u00e5 tenke fremover. Bare p\u00e5 den m\u00e5ten kan vi gi verden de avanserte ergonomiske l\u00f8sningene som vil utgj\u00f8re en betydelig forskjell. Og vi h\u00e5per du vil v\u00e6re med oss p\u00e5 denne ferden. \n \n**Gj\u00f8r en positiv forskjell** \nVi oppfordrer deg til \u00e5 \u00e5 ta viktige produkter som sykehjemssenger, rullestoler, pasientl\u00f8ftere og unders\u00f8kelsesbord til neste niv\u00e5 ved \u00e5 integrere Intelligent Care Solutions\u2122 i ditt design. Til beste for pasientene og pleierne, men ogs\u00e5 for samfunnet. \n \nEller med andre ord: \"Care for Tomorrow Today\". \n \n*\"Intelligente pleiel\u00f8sninger, som intelligente senger, betyr ikke at vi gir mindre omsorg til brukeren. Teknologiske fremskritt gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 legge visittene til de tidspunktene v\u00e5r hjelp har st\u00f8rst verdi for brukeren. Det betyr mye for brukerne og deres familier \u2013 og for oss.\"* \n \n*Henriette Petersen, pleier.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e99da090-c10e-4f50-b416-4e3e6e8eea63"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44201", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:08Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Laila D\u00e5v\u00f8y (KrF) til helse- og omsorgsministeren\n\nDokument nr. 15:1586 (2008-2009) \nInnlevert: 22.09.2009 \nSendt: 22.09.2009 \nBesvart: 29.09.2009 av helse- og omsorgsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nLaila D\u00e5v\u00f8y (KrF): I statsbudsjettet for 2008 foreslo Regjeringen \u00e5 opprette 10 skjermete sengeplasser for sv\u00e6rt syke ME-pasienter i Helse S\u00f8r \u00d8st. Men ingen sengeplasser kom. Forslaget ble gjentatt i statsbudsjettet for 2009. P\u00e5 nye skriftlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra meg, svarte dagens helseminister bl.a. at de 10 sengeplassene i HS\u00d8 skulle komme i v\u00e5r. Ingen sengeplasser er etablert. Jeg har n\u00e5 f\u00e5tt opplysninger om at prosjektet er lagt p\u00e5 is pga. pengemangel. \nVil helseministeren s\u00f8rge for at sengeplassene etableres umiddelbart?\n\n### Begrunnelse\n\nJeg vil vise til flere sp\u00f8rsm\u00e5l sendt fra meg til Regjeringens to helseministre i denne perioden. Jeg har spesielt v\u00e6rt opptatt av de sykeste ME-pasientene som mangler behandlingstilbud. Jeg har ogs\u00e5 dokumentert at mange pasienter f\u00e5r en uverdig behandling i dagens helsevesen. Det er for meg totalt uakseptabelt at regjeringen ikke har s\u00f8rget for opprettelsen av de 10 sengeplassene til de sykeste ME-pasientene. Det er n\u00e5 g\u00e5tt ca 2 \u00e5r siden denne gruppen pasienter ble lovet at disse sengeplassene skulle etableres.\n\n\n\n### Svar\n\nBjarne H\u00e5kon Hanssen: Jeg har v\u00e6rt i kontakt med Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF for en n\u00e6rmere redegj\u00f8relse om status for prosjektet med \u00e5 etablere et tilbud til de sykeste pasientene som er rammet av kronisk utmattelsessyndrom/myalgisk encefalopati (CFS/ME). \n \nDet tar tid \u00e5 etablere gode behandlingstilbud. Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF har opplyst at de har brukt n\u00f8dvendig tid p\u00e5 \u00e5 kartlegge hva slags tilbud de sykeste CFS/ME-pasientene trenger og hvilken institusjon i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF som er best egnet. Oslo universitetssykehus HF har allerede etablert et poliklinisk tverrfaglig tilbud, et ambulant team og mestringskurs for voksne pasienter med CFS/ME. Det var derfor naturlig \u00e5 gi dem i oppdrag \u00e5 utrede etablering og drift av tilbudet til de aller sykeste CFS/ME-pasientene. \n \nJeg har f\u00e5tt opplyst at RHFet i juni fikk overlevert en rapport om tilbudet til de aller sykeste pasientene. P\u00e5 denne bakgrunn har Oslo universitetssykehus HF f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 detaljplanlegge og etablere tilbudet innen 31.12.2009. Det er overf\u00f8rt 15,2 millioner kroner i rammen til Oslo universitetssykehus HF for 2009 for \u00e5 sikre tilbudet til CFS/ME-pasientene. Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF har informert meg om at de er i dialog med Oslo universitetssykehus HF om hvordan oppdraget skal settes i drift, herunder antall sengeplasser det er faglig behov for (oppad begrenset til 10 plasser). \n \nJeg har blitt informert om at de andre regionale helseforetakene har blitt bedt om \u00e5 ansl\u00e5 behovet for disse plassene, og at det er igangsatt et arbeid med \u00e5 utarbeide faglige retningslinjer for de regionale helseforetakenes bruk av tilbudet. Det er etablert en arbeidsgruppe med representanter fra alle de regionale helseforetakene, og det er utarbeidet et mandat for arbeidet. \n \nHelse S\u00f8r-\u00d8st RHF understreker at tilbudet forutsettes \u00e5 v\u00e6re operativt innen 31.12.2009 som planlagt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad56272d-4d82-413a-ad9d-bfe1aeee77ea"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/opprorerne-i-sierra-leone/65603511", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:57Z", "text": "# Oppr\u00f8rerne i Sierra Leone\n\n19\\. mai 2000 kl. 12.21\n\n MORTEN B\u00d8\u00c5S, forsker \n\nUnder et \u00e5r etter at en fredsavtale var underskrevet st\u00e5r Sierra Leone nok en gang p\u00e5 randen av avgrunnen. FN-soldater har blitt tatt til fange av oppr\u00f8rsbevegelsen Revolutionary United Front (RUF), og kampene mellom oppr\u00f8rerne og ulike militsgrupper som st\u00f8tter regjerningen brer om seg. Hva er s\u00e5 bakgrunnen for denne konflikten? Er det kun snakk om en sivil, legitim regjering som trues av barbariske oppr\u00f8rere som dreper for fote i narkotikarus slik vi kan f\u00e5 inntrykk av gjennom den senere tids medieomtale eller dreier dette seg om en mye dypere sosial konflikt.\n\nDet er umulig \u00e5 forst\u00e5 bakgrunnen b\u00e5de for krigen og for RUF uten at vi kjenner til Sierra Leones historie. I den koloniale historie finner vi bakgrunnen for konflikten mellom hovedstaden, Freetown, og deler av det vanskelig tilgjengelige innlandet. En oppfatning av at en korrupt politisk-\u00f8konomiske elite i Freetown benytter seg av landets naturressurs for \u00e5 berike seg selv har v\u00e6rt en av de viktigste \u00e5rsakene til at fattige unge menn har sluttet seg til RUF. Ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 landets politiske historie som en selvstendig stat er det fremfor alt to ting som peker seg ut. For det f\u00f8rste, den gjennomkorrupte staten som vokste frem etter uavhengigheten hvor det avgj\u00f8rende ikke var ens personlige kvalifikasjoner, men ens evne til \u00e5 knytte seg til ulike patron-klient nettverk. Var man avsk\u00e5ret fra slike kunne man gj\u00f8re seg f\u00e5 forh\u00e5pninger om gode stillinger og en l\u00f8nn man kunne leve av. Det andre fenomenet som s\u00e6rpreger landets politiske historie etter uavhengigheten er politisk vold, og spesielt hvordan unge arbeidsl\u00f8se menn har blitt benyttet av politiske ledere til \u00e5 trakassere politiske motstandere. Det er et viktig poeng at de som i dag plyndrer og mishandler i RUFs navn ikke gj\u00f8r noe annet enn det man i generasjoner har blitt oppdratt til. RUF operasjoner som \"Operation Pay Yourself\" er i realiteten ikke noe annet enn et ironisk svar fra marginaliserte elementer i RUF p\u00e5 den gjennomkorrupte praksis de er vokst opp med i. Poenget er at politisk vold var normen for politisk samhandling i Sierra Leone lenge f\u00f8r borgerkrigen startet.\n\nDette er bakgrunnen for borgerkrig som startet i mars 1991. RUF gikk da inn i det \u00f8stlige Sierra Leone fra sine baser i nabolandet Liberia. RUF ble dannet av Foday Sankoh i Liberia blant politiske og \u00f8konomiske flyktninger fra Sierra Leone. Noen av disse hadde f\u00e5tt v\u00e5pentrening i Libya, og senere deltatt i borgerkrigen i Liberia p\u00e5 Charles Taylors side. I utgangspunktet var RUF en liten bevegelse. Det var neppe mer enn 100 RUF soldater som krysset grensen i 1991, men ved hjelp av rekruttering av ungdommer, spesielt unge menn vokste bevegelsen raskt. Hvor mange soldater RUF faktisk disponerer over er det veldig vanskelig \u00e5 si noe eksakt om, men det kan dreie seg om s\u00e5 mange som et sted mellom 8000 og 15 000 soldater. Det er liten tvil om at en rekke mennesker har blitt tvunget til \u00e5 slutte seg til RUF, men det er heller ingen tvil om at mange gjorde det frivillig. RUF har karakter av et ekstremt ungdomsoppr\u00f8r mot hva en rekke fattige og lavt utdannede unge sierra leonere ser p\u00e5 som den eldre elitens undertrykkende praksis. Det var og er en klar oppfatning blant en stor gruppe sierra leonere at staten er s\u00e5 korrupt og s\u00e5 sosialt ekskluderende at det er kun med v\u00e5pen de kan skaffe seg de godene de f\u00f8ler de har krav p\u00e5.\n\nSiden 1991 har krigen rast frem og tilbake. RUF har flere ganger blitt erkl\u00e6rt d\u00f8d og begravet. Allerede i 1993 trodde de fleste observat\u00f8rer at krigen var over. Et \u00e5r senere, i desember 1994 var RUF p\u00e5 nippet til \u00e5 innta Freetown. Fire \u00e5r senere gjentok historien seg. Etter at den vestafrikanske fredsbevarende styrken, ECOMOG, hadde jaget RUF og en milit\u00e6r milits ut av hovedstaden i mars 1998, var den offisielle oppfatningen at det kun var snakk om tid f\u00f8r RUF var knekket en gang for alle. I Januar 1999 rettet imidlertid RUF et frontalangrep p\u00e5 Freetown som f\u00f8rte til s\u00e5 h\u00f8ye tapstall for ECOMOG at det ble \u00e5penbart at Nigeria, hvis tropper utgjorde hovedtyngden av ECOMOG-styrken, ikke lengre kunne b\u00e6re de politiske kostnadene ved \u00e5 v\u00e6re tilstede i landet. Det var dette angrepet som ledet frem til fredsavtalen sommeren 1999. Denne avtalen ser n\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re sprukket. Etter en ukes forvirring ser det n\u00e5 ut til at regjeringen i Freetown ved hjelp av ulike militsgrupper som samarbeider med britiske og nigerianske tropper er i ferd med \u00e5 gjenvinne kontrollen over de sentrale omr\u00e5dene rundt Freetown. De seneste signalene fra sentrale regjeringskilder tyder p\u00e5 ny optimisme i kampen mot RUF.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hva RUF gj\u00f8r i denne situasjonen. Med stor grad av sannsynlighet vil RUF reagere p\u00e5 den siste tidens tilbakeslag slik bevegelsen alltid har gjort. Den vil fors\u00f8ke \u00e5 trekke seg tilbake til ugjennomtrengelige jungelomr\u00e5der hvor nye baser vil bli etablert med det form\u00e5l \u00e5 reorganisere seg og skaffe tilveie nye stridsmidler. Denne strategien gjennomf\u00f8rte RUF med hell b\u00e5de i 1993 og i 1998, og det er liten grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 at RUF vil fors\u00f8ke dette igjen. Bevegelsen har fortsatt kontroll over rike diamantfelter, og dette utnyttes til \u00e5 skaffe til veie v\u00e5pen fra illegale markeder i \u00d8steuropa i bytte mot diamanter. Dette medf\u00f8rer at krigen med stor sannsynlighet vil fortsette, men med en lavere grad av intensitet i en periode.\n\nEt sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l med tanke p\u00e5 den store FN innsatsen i landet er om det som n\u00e5 skjer kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. I l\u00f8pet av de \u00e5rene krigen har p\u00e5g\u00e5tt har det blitt foretatt en rekke mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 fredsavtaler. Det n\u00e6rmeste man har kommet er avtalen fra i fjor sommer. For f\u00f8rste gang ble man enige om en overgangsregjering som ogs\u00e5 inneholdt representanter for RUF. Problemet med denne avtalen var at ingen av de stridene partene egentlig ville ha den. RUF godtok den fordi den var den eneste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 satt Foday Sankoh fri fra nigeriansk fangenskap, mens regjeringen i Freetown godtok den fordi Nigeria ikke lengre ville b\u00e6re kostnaden ved \u00e5 beskytte regjeringen. Tilliten var dermed i utgangspunktet lav mellom partene, og det er nettopp p\u00e5 dette omr\u00e5det at FN har mislykkes. Ser vi tilbake p\u00e5 FN-styrkens innsats i Sierra Leone (UNAMSIL) s\u00e5 er den f\u00f8rst og fremst preget av \"litt for lite, litt for sent.\" Det tok alt for lang tid fra fredsavtalen var undertegnet til de f\u00f8rste FN-soldatene kom til Sierra Leone, og n\u00e5r de f\u00f8rst begynte \u00e5 komme s\u00e5 holdt de seg til omr\u00e5dene rundt Freetown. Dette f\u00f8rte til minimal samhandling mellom FN-styrken og de lokale RUF-kommandanter. Det ble ikke bygget et tillitsforhold, men en mur mellom FN og RUF. FN s\u00e5 p\u00e5 RUF som problemet, og RUF oppfattet situasjonen slik at FN tok regjeringens parti. FN ble ikke oppfattet som en n\u00f8ytral innstans, men som en part i konflikten. Det er med stor sannsynlighet denne oppfatningen som har f\u00e5tt RUF til \u00e5 ta FN-personell til fange.\n\nFinnes det da en vei ut av det uf\u00f8ret som Sierra Leone har havnet opp i. Ja, det finnes en vei fremover, men dette er kompromissets vei, og s\u00e5 langt har verken regjeringen eller oppr\u00f8rerne v\u00e6rt spesielt interessert i den. Muligheten til \u00e5 drive de to partene inn p\u00e5 den veien var tilstede, men FN grep ikke muligheten. Det er ingen tvil om at RUF er en vanskelig bevegelse \u00e5 forholde seg til, dominert som den er av mennesker med lav utdannelse, men den eneste veien fremover er \u00e5 bringe RUF ut av jungelen og inn i politikken. RUF er en brutal gjeriljah\u00e6r, men ogs\u00e5 en politisk bevegelse. Det er dette det internasjonale samfunn med FN i spissen m\u00e5 innse hvis man \u00f8nsker \u00e5 spille en fruktbar rolle i Sierra Leone. Man kan mislike RUF og alt bevegelsen st\u00e5r for, men \u00e5 tro at dette kun er en banditth\u00e6r som kan fordrives med rene milit\u00e6re midler har gang p\u00e5 gang vist seg \u00e5 kun f\u00f8re til mer krig og st\u00f8rre lidelser for sivilbefolkningen.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac691da1-5f2f-4b99-a8c9-9abf3019326c"} +{"url": "http://hviit.blogspot.com/2012/02/svart-hvitt-og-nyanser-av-gratt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:51Z", "text": "-3.jpg)-4.jpg)-5.jpg)-6.jpg)\n\n.jpg)\n\n \nEtter et lite avbrekk med en skitur og pakking av varer er det p\u00e5n igjen med maling og montering av Ikeaaaarghhh skap :) Men jeg tar meg ogs\u00e5 tid til \u00e5 finne litt inspirasjon, og i dag fant jeg det hos Sk\u00f6na Hem. Et nydelig hjem i svart hvit og gr\u00e5 nyanser p\u00e5 en gammel hesteg\u00e5rd i Sverige. Lekkert ikke sant? \n \n \n \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n katarinas stil11.2.12\n \n For et lekkert hjem, der kunne jeg godt ha bodd\\! \n \n Lykke til med montering av ikea skap, og ha en fin l\u00f8rdagskveld :)\n \n2. \n \n lenapenas-verden11.2.12\n \n For et herlig hus : ) blir jo usikker p\u00e5 om d ikkje e like fint med m\u00f8rke skap p\u00e5 kj\u00f8kkenet...blir mange valg som m\u00e5 tas n\u00e5r vi snart starter byggingen av hus no i v\u00e5r : ) \n \n En god l\u00f8rdag videre\\!\n \n3. \n \n cathrines hjerterom11.2.12\n \n Ja\\!\\! For et nyyyfelig hus... Lykke til med skruingen :)\n \n4. \n \n Hilde11.2.12\n \n Herlig inspirasjon\\! \n For et nydelig og gjennomf\u00f8rt hjem\\! \n \n Fin l\u00f8rdag. \n Klem fra Hilde\n \n5. \n \n Nin12.2.12\n \n Griselekkert\\!\\! En fryd for \u00f8yet for oss sort/hvitt elskere... \n Takker for flott inspirasjon\\!\n \n6. \n \n Svenja12.2.12\n \n hey there :) so nice pictures.. love the dark parquett floor :) \n great inspirations on your blog. \n enjoy your evening, \n love from germany, svenja\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37b52c89-069a-4d70-8318-4d59d53a2e69"} +{"url": "https://www.sogndalfotball.com/event-og-arrangement/sponsorfrukost-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:24Z", "text": "# EVENT & ARRANGEMENT\n\n# Sponsorfrukost\n\n - Thursday, November 8, 2018\n - 8:00 AM 9:30 AM 08:00 09:30 \n\n## Vel m\u00f8tt til ei sosial samling p\u00e5 Campus\\! \nTORSDAG 8. NOVEMBER KL 08:00\n\n\n\nMe i Sogndal Fotball ynskjer deg hjarteleg velkomen til sponsorfrukost, \ntorsdag 8. november kl. 08:00\u00a0i kantina\u00a0til Kaf\u00e8 Campus.\n\n## SPENNING HEILT INN\n\nDet er spenning i b\u00e5de topp og bunn i \u00e5rets OBOS-liga. Dei siste poenga skal delast ut s\u00f8ndag 11. november,\u00a0og me kjempar om kvalifiseringsplass og opprykk til Eliteserien 2019. \n \nEirik Bakke og Terje Skjeldestad vil p\u00e5 sponsorfrukosten dele informasjon om kampane som kjem. Korleis skal me halde trykket og entusiasmen oppe l\u00f8pet ut, og kva blir avgjerande faktorar for oss i innspurten? \n \nM\u00f8t oss i klubben og v\u00e5re samarbeidspartnarar torsdag 8.nov, velkomen\\!\n\n \n**Program:**\n\n08:00 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Oppm\u00f8te Kaf\u00e8 Campus (5. etg HVL) \n08:00\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Frukostservering \n08:45\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Informasjon fr\u00e5 Sport v/Eirik Bakke og Terje Skjeldestad \n09:30 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Slutt\n\n**Velkomen\\!**\n\n\u00a0\nFrist for p\u00e5melding er tysdag 6. november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5c097bc-ee29-458d-99c9-5b30ddbded2e"} +{"url": "https://bjornolav.com/2010/02/05/la-grande-finale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:18Z", "text": " - Velkommen\\!\n\n\n\n# La grande finale\n\n\n\nDet har tatt noen \u00e5r. Noen vrak. Og noen eder og forbannelser. JA, jeg synes det har tatt i overkant lang tid \u00e5 finne en pastaoppskrift som funker. Alts\u00e5, oppskrift p\u00e5 en god pastadeig. Og s\u00e5 var det ferdighetene, da. Trening og atter trening. Sveiving og mer sveiving. Er det verd innsatsen? Du kan selvsagt kj\u00f8pe fersk pasta i butikken. Men f\u00f8lelsen av \u00e5 lage sin egen\u2026 Den er god.\n\nS\u00e5 n\u00e5: Hjemmelaget ravioli med mousselinesaus og tomatkonfit. Herlighet, hvorfor m\u00e5 man gj\u00f8re det s\u00e5 vanskelig? Godt sp\u00f8rsm\u00e5l. For meg handler det om \u00e5 ha det g\u00f8y og \u00e5 utfordre meg sj\u00f8l.\n\nKlar for oppl\u00f8psida p\u00e5 sjuretteren?\n\n***Du trenger:***\n\n*Pastadeig:* 250 gram durumhvete, 250 hvetemel, 3 egg, 8 eggeplommer.\n\n*Fyll:* 150 gram ricottaost, 100 gram parmensan, 100 gram mozzarella, 50 gram chevreost (kan droppes dersom du har noen pyser i familien), 100 gram Philadelphia, finhakket hvitl\u00f8k, finhakket v\u00e5rl\u00f8k, finhakket spinat, salt og pepper.\n\n*Tomatkonfit:* 10 store plommetomater, olivenolje, maldonsalt, pepper og timian.\n\n*Mousselinesaus:* 3-4 ss kaldt vann 1 ss hvitvinseddik, 4 eggeplommer, 250 g meierim\u00f8r, 3 ss sitronsaft, \u00bd dl vispet kremfl\u00f8te, tabascosaus.\n\n***Slik gj\u00f8r du det:***\n\nTrekk pusten, dypt.\n\nVi tar *tomatkonfit'en* f\u00f8rst, den er enkel. Snitt et kryss i toppen av tomatene, legg dem i en bolle og hell kokende vann over. Etter 30 sekunder avkj\u00f8ler du dem i kaldt vann og fl\u00e5r av skallet. Del hver tomat i fire, skrap ut fr\u00f8delen og legg tomatb\u00e5tene p\u00e5 bakepapir p\u00e5 stekebrett. Sprinkle med olje, dryss med salt, pepper og timian. Sett i ovnen p\u00e5 50 grader i minst to timer.\n\nMens tomatene godgj\u00f8r seg, lager du det andre. F\u00f8rst *pastadeigen.* Bland melet og visp sammen egg og eggeplommer. Miks alt til en smidig og deilig, gul deig som legges i plast og puttes i kj\u00f8leskapet. N\u00e5r deigen hviler seg, lager du fyllet. Bland all osten til en jevn masse, tilsett gr\u00f8nt og krydder etter smak, sett i kj\u00f8leskapet. S\u00e5 er det klart for moroa \u2013 pastamoroa. Riv en\u00a0 passe halv h\u00e5ndfull av pastadeigen og hold resten dekket av plast. Str\u00f8 durumhvete p\u00e5 bordet og p\u00e5 hendene. Lag et rektangel som drysses i hvete og kj\u00f8res i st\u00f8rste \u00e5pning p\u00e5 pastamaskinen. S\u00e5 er det bare \u00e5 valse deigen tynnere og tynnere. Mitt enkle r\u00e5d er \u00e5 drysse med durumhvete for hver gang du kj\u00f8rer deigen gjennom maskinen. Til slutt har du en lang pastaplate. Form firkanter etter \u00f8nske. Legg fyllet p\u00e5 en firkant, pensle kantene med egg og legg en annen firkant p\u00e5 toppen. Press ut lufta, og skj\u00f8t pastadelene sammen med gaffel. Kokes i fire minutter, rett f\u00f8r servering, husk salt og olje i vannet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Sausen* er flere kapitler for seg. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har driti meg ut her, men det er noen. Den enkleste l\u00f8sningen er \u00e5 kj\u00f8pe hollandaise p\u00e5 pose, f\u00f8lge oppskriften, smake til med hvitvin og r\u00f8re inn litt piska kremfl\u00f8te f\u00f8r servering. Da har du en helt \u00e5lreit mousseline. Er du mer av en adrenalinjunkie, kan du gj\u00f8re slik: Smelt sm\u00f8ret, kvitt deg med bunnfallet og avkj\u00f8l. Bland vann, eddik og pepper i en liten kjele. Sett over svak varme og la det f\u00e5 koke inn til en tredel. Avkj\u00f8l. N\u00e5 skal du tilsette eggeplommene, en om gangen. Visp godt mellom hver av dem. Sett kjelen p\u00e5 lav varme i vannbad og visp som en gal mens du forsiktig \u00f8ker varmen. La ikke temperaturen bli h\u00f8yere enn 65 grader. Ta kjelen av platen og pisk inn sm\u00f8r, litt etter litt. Rett f\u00f8r servering hiver du sitronsaften inn. Vend inn kremen og smak til med litt tabasco og salt. Puh\\!\n\nServering: Legg sausen p\u00e5 tallerknene. Plasser nykokt ravioli opp\u00e5. Legg tomatkonfit der hvor du synes det er stilig og dryss med finhakket bladpersille. Guri, dette er krevende. Igjen handler det om balanse: Mild saus, skarpt fyll og syrlige tomater. Akk s\u00e5 godt\\!\n\n\n1. **Heidi Karethe** sier:\n \n 06.02.10, kl. 1:08 am\n \n Jeg eksperimenterte litt med dette for en stund siden og erfarte at det er tungt \u00e5 kjevle ut en litt for t\u00f8rr pastadeig for h\u00e5nd. Og hva gj\u00f8r man med en for t\u00f8rr pastadeig i utgangspunktet egentlig? N\u00e5r den er knadd sammen til en klump?\n \n Mitt improviserte raviolifyll funka ikke helt, men det ble tilslutt helt grei \u2013 og tjukk\\! \u2013 tagliatelle av kaoset.\n \n Jeg vil ikke gi opp dette f\u00f8r jeg fikser det, men da skal jeg skaffe meg en pastamaskin f\u00f8rst. Er fortsatt st\u00f8l i armene etter all kjevlinga kan du si..\n \n 1. **bjornolav** sier:\n \n 06.02.10, kl. 1:14 am\n \n Pastamaskin er nok et must, ja. Ellers g\u00e5r det an \u00e5 ha litt vispet eggeplomme p\u00e5 lur for \u00e5 myke opp pastadeigen om den blir for t\u00f8rr. Ikke gi deg\\!\n \n2. **Linn Maria** sier:\n \n 07.02.10, kl. 10:54 pm\n \n Du har ogs\u00e5 noen pyser i familien din\\! Jeg tilst\u00e5r\\! Jeg er en ostepyse\\!\n \n 1. **bjornolav** sier:\n \n 08.02.10, kl. 7:18 am\n \n Det er en treningssak\u2026\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74745a06-46ca-47f5-9db0-300a00e5f97b"} +{"url": "https://www.audi.no/no/web/no/mollerbilkampanje/Audi_A5_Sport_Business.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:03:04Z", "text": "## Audi A5 Sportback Sport Business \n \n\n## Inkludert stor utstyrspakke, serviceavtale 3 \u00e5r\\*\\* og vinterhjul \n \n\nElegant som en coup\u00e9, praktisk som en stasjonsvogn, men samtidig sportslig og funksjonell. Audi A5 Sport Business imponerer med et nyutviklet chassis, kraftige motorer og innovative \ninfotainment- og tilkoblingsl\u00f8sninger. Virtual cockpit, connect, Audi smartphone interface og en rekke assistentsystemer s\u00f8rger for en biltur litt utenom det vanlige. \nKontakt oss for n\u00e6rmere informasjon i dag\\! \n \n## Audi A5 Sportback TFSI 150 hk S tronic Sport Business kr. 525.600,-\\* \neller privatleasing kr. 5.490,-\\*/mnd \n \n\n\\* Veil. pris levert forhandler, inkl. frakt og leveringssomkostninger. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. Forbruk 4,1 l/100 km ved bl. kj\u00f8ring. CO2-utslipp 106 g/km. Bildet kan avvike fra pristilbudet. Forbehold om trykkfeil. Tilbudet gjelder t.o.m. 28.02 2018. \nStartleie/etableringsgebyr gjennom Audi Financial Services 81.800,-, m\u00e5nedsleie fra 5.490,- og totalkostnad fra 279.440,- vil variere med renteniv\u00e5et. 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45.000 km. Alle priser inkl. mva. \n\\*\\* Serviceavtalen dekker alle kostnader til bilens serviceprogram (foreskrevet av produsent) og inneb\u00e6rer bl.a. skift av oljer, oljefilter, luftfilter, pollenfilter, samt avlesing av lagrede feil i styreenheter og kontroll av alle sikkerhetsrelaterte komponenter m.m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "656fd343-80b7-4c49-8b53-4a6dd89757f3"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/11/20/187209/stoltenberg-ser-konturene-av-blabla-forskjeller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:09Z", "text": "# Stoltenberg: \u2013 Ser konturene av bl\u00e5bl\u00e5 forskjeller\n\nNtb\n\n20\\. nov. 2013 19:38 \u2013 Oppdatert 20. nov. 2013 19:38\n\nArbeiderpartiets leder Jens Stoltenberg mener partiets velgere ville finne tilbake til dem n\u00e5r de ser virkningen av den nye regjeringens politikk. Her sammen med LO-leder Gerd Kristiansen p\u00e5 LO Stats kartellkonferanse p\u00e5 Pers hotell p\u00e5 Gol onsdag. Foto: Steinar Schjetne (NTB scanpix)\n\nDen nye regjeringen f\u00f8rer en politikk for st\u00f8rre sosial ulikhet, mindre likestilling og svakere \u00f8konomisk vekst, mener Ap-leder Jens Stoltenberg.\n\nPunkt for punkt tok den avg\u00e5tte statsministeren for seg H\u00f8yre/Frp-regjeringens forslag til endringer i det r\u00f8dgr\u00f8nne budsjettforslaget og fremholdt at borgerlig politikk skaper st\u00f8rre sosiale forskjeller og svakere \u00f8konomisk vekst. Ikke uventet h\u00f8stet han latter og klappsalver da han kom hjem til sine egne i LO Stat p\u00e5 kartellkonferansen p\u00e5 Gol onsdag.\n\n\u2013 For f\u00f8rste gang p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r ser vi en politikk som trekker samfunnet i en helt annen retning, sa Stoltenberg i sin tale.\n\n### Venter svakere vekst\n\n\u00d8kt kontantst\u00f8tte, redusert fedrekvote, reversering av to \u00e5rlige barnehageopptak og gjeninnf\u00f8ring av skatteklasse 2 \u2013 for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til \u00e5 gi \u00e5tte milliarder kroner i skattelette \u2013 gj\u00f8r at Stoltenberg n\u00e5 mener \u00e5 se konturene av forskjellssamfunnet han advarte mot i valgkampen.\n\nArbeiderpartiets leder Jens Stoltenberg sa p\u00e5 LO Stats kartellkonferanse at borgerlig politikk skaper st\u00f8rre sosiale forskjeller og svakere \u00f8konomisk vekst. Foto: Steinar Schjetne (NTB scanpix)\n\n\u2013 Summen av disse tiltakene er treffsikre, effektive og kraftige virkemidler for \u00e5 gj\u00f8re det dyrere \u00e5 jobbe, motvirke likestilling og motvirke integrering, sa han,\n\n\u00d8kt oljepengebruk og en \u00f8konomisk politikk som Stoltenberg mener vil gj\u00f8re det mindre attraktivt for kvinner \u00e5 jobbe, vil forsterke oljeavhengigheten i norsk \u00f8konomi, mener han.\n\n### Sikter mot 2017\n\nOverfor pressen etter talen ga Stoltenberg uttrykk for at velgerne som forlot Arbeiderpartiet til fordel for Fremskrittspartiet og H\u00f8yre vil vende tilbake n\u00e5r de ser virkningene av den nye regjeringens politikk. Ap-lederen synes \u00e5 ha g\u00e5tt i valgkampmodus allerede, for \u00e5 forhindre gjentakelse av det han mener er den viktigste \u00e5rsaken til valgutfallet i \u00e5r.\n\n\u2013 Vi gjorde en god valgkamp og gikk frem fra 27 til over 30 prosent, men H\u00f8yre gikk tilbake tilsvarende. Men forspranget de hadde ved inngangen til valgkampen var for stort, sa han.\n\nStoltenberg ville ikke garantere for at Ap g\u00e5r til valg om fire \u00e5r p\u00e5 en r\u00f8dgr\u00f8nn flertallsregjering. Det viktigste er venstre-sentrum-flertall i Stortinget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85461498-c7af-4eea-bbec-066cfb98266d"} +{"url": "https://www.trendhim.no/montreal-olivengronn-skinnsekk-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:58Z", "text": "### Produktbeskrivelse\n\nDenne skinnsekken fungerer like godt til og fra jobben, som den gj\u00f8r p\u00e5 korte reiser og spennende eventyr. Sekken er laget av ekte b\u00f8ffelskinn med en lekker olivengr\u00f8nn farge, og den er full av smarte l\u00f8sninger for oppbevaring av dine eiendeler. \n \nP\u00e5 utsiden finner du flere lommer med glidel\u00e5s for ting du trenger \u00e5 ha lett tilgjengelig, mens innsiden er fantastisk romslig, og du kommer til \u00e5 bli overrasket over hvor mye du kan f\u00e5 plass til her. \n \nSekken b\u00e6res komfortabelt p\u00e5 ryggen med to fullt justerbare reimer.\n\n### Dimensjoner\n\nLengde: 40cm \nH\u00f8yde: 46cm \nBredde: 17cm \nVolum: 31 liter \n \nKan romme b\u00e6rbare datamaskiner p\u00e5 opptil 15,4\" (36x25x2cm).\n\n### Materiale\n\nEkte b\u00f8ffelskinn \nF\u00f4ret med 100% bomull\n\n### Bed\u00f8mmelser (1)\n\nAv **\u0421\u043d\u0435\u0436\u0430\u043d\u0430**- 05/09/17\n\nEn flott ryggsekk\n\nRyggsekken er perfekt - stor nok til \u00e5 b\u00e6re bagasjen, huden er veldig h\u00f8y kvalitet og har metall glidel\u00e5ser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54660e7a-0448-4ee0-a741-bfb7a65df3cf"} +{"url": "https://www.grammofon.no/for-pressen/pressemeldinger/detaljer/LoMsk+%22Lavrans+dotter%22/13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:22Z", "text": "# LoMsk \"Lavrans dotter\"\n\n16.08.09\n\nEtter suksessen med de kritikerroste albumene \u00abBukkerittet\u00bb som tok for seg Henrik Ibsens \u00abPeer Gynt\u00bb, og \u00abAmerikabrevet\u00bb (Spellemannsnominert) som omhandlet den store utvandringen fra Norge til Amerika, er Lars Bakke og Lomsk klare med sitt femte album.\n\nTema denne gang tar utgangspunkt i Sigrid Undsets(1882-1949) roman Kristin Lavransdatter og romanens f\u00f8rste bok I triologien, \u00abKransen\u00bb. Kristin Lavransdatter er er kanskje den romanen som f\u00f8rst og fremst knyttes til Undsets navn. Handlingen i Kristin Lavransdatter er satt til 1300-tallet, og hovedpersonen er Kristin, datter til storbonden Lavrans i Sel i Gudbrandsdalen\n\nAt tema for albumet falt p\u00e5 Sigrid Undsets roman var ikke s\u00e5 unaturlig da alle LoMsk sine medlemer er gudbrandsd\u00f8ler med sete i Lom kommune. I Kransen m\u00f8ter vi barnet Kristin. Hun er omsluttet av mors og fars omsorg, men s\u00e6rlig forholdet til faren er n\u00e6rt og \u00f8mt. F\u00f8rst og fremst handler det likevel om Kristins m\u00f8te med Erlend, et kj\u00e6rlighetsm\u00f8te som favner og fyller hele hennes kropp og sinn.\n\nAlbumet er innspillt inn i det analoge Juke Joint Studio, Notodden. \u00abLavrans dotter\u00bb har release 20 august p\u00e5 J\u00f8rundgaard i Sel kommune.\n\nLomsk best\u00e5r av: Lars Bakke: vokal, akustisk gitar, mandolin Reidar Svare: vokal, keyboard, fl\u00f8yte, munnharpe. Rune Kj\u00f8rren: el.gitar, akustisk gitar, dobro, mandolin. Hans Bakke: vokal, fele. J\u00f8rn Steine: Bass. Ole Foss: Trekkspill, fele. Trond Volden: Trommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d780c95d-1ce2-462c-b837-3f63632ca8ef"} +{"url": "https://www.fls.no/topp-avlusing-med-nytt-fartoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:49Z", "text": "# Topp avlusing med nytt fart\u00f8y\n\nAas Kystservice har gjennomf\u00f8rt sin f\u00f8rste avlusning med sitt nye fart\u00f8y Aas Provider. Og det med sv\u00e6rt gode resultater. Det ble avluset laks med en gjennomsnittsvekt p\u00e5 8,5 kilo. Vanntemperaturen var sju grader. Daglig leder Alexander Aas forteller til\u00a0kyst.no\u00a0at lusebehandlingen med FLS Avluser hadde over 95 % effekt p\u00e5 lusa og en d\u00f8delighet p\u00e5 under 0,2 prosent.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f091f4d7-d660-4b1a-ac6a-d433ee1c25f3"} +{"url": "http://www.avantgarden.no/program/morkerommet-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:32Z", "text": "# M\u00f8rkerommet\\!\n\n## Sarah Tj\u00e4der (FI), M\u00e4rit Aronsson (S), Erikk McKenzie (NO)\n\n \n> Teaterhuset Avant Garden presenterer \u00e5rets f\u00f8rste utgave av M\u00f8rkerommet \u2013 kunst i fremkallings\u00f8yeblikket\\!\n\nM\u00f8rkerommet \u00f8nsker \u00e5 utfordre deg som publikum, byens kunstnere, og Teaterhuset Avant Garden som institusjon.\n\nM\u00f8rkerommet er Teaterhuset Avant Gardens plattform for eksperimenter, tverrkunstneriske m\u00f8ter og prosessvisninger. M\u00e5let er \u00e5 skape en arena der vi inviterer til dialog rundt hva scenekunst er og kan v\u00e6re, og der vi utfordrer v\u00e5re egne grenser som institusjon.\n\nProgrammet er kuratert av Tobias Liljedahl i samarbeid med Teaterhuset Avant Garden.\n\n\u00a0\n\n## Kunstnere og verk, fredag 17. mars:\n\nEndring, forandring og nye former.\n\nI \u00e5rets f\u00f8rste m\u00f8rkerom presenterer vi tre verk av tre forskjellige kunstnere med ulik bakgrunn og praksis. Denne kvelden f\u00e5r vi oppleve tre verk som p\u00e5 hver sine m\u00e5ter befinner seg i \u2013 eller omhandler det \u00e5 v\u00e6re i \u2013\u00a0 en overgang fra noe til noe annet:\n\n\u00abDet som f\u00f6r\u00e4ndrar f\u00e4rgerna i januari\u00bb av Sarah Tj\u00e4der \n\u00abHemifr\u00e5n och hem\u00bb av M\u00e4rit Aronsson \n\u00abAttack Decay Sustain Release\u00bb av Erikk McKenzie\n\n\u00a0\n## \u00abDet som f\u00f6r\u00e4ndrar f\u00e4rgerna i januari\u00bb\n\nKunstneren Sarah Tj\u00e4der's (FI) arbeider kretser ofte rundt sp\u00f8rsm\u00e5l som omhandler forandringens ugripelige natur. Verkene befinner seg i overgangen fra det ene til det andre, der noe b\u00e5de eksisterer og ikke eksisterer i sin nye- respektive gamle form. Konkret behandles tiden f\u00f8r den fotografiske fikseringen og bildenes materielle oppl\u00f8sning. Spr\u00e5ket er ogs\u00e5 sentralt i Tj\u00e4ders arbeider. Med utgangspunkt i litteraturen finner hun tilbake til sirkul\u00e6re tankespor, til den indre monologen der ord forvandles til form.\n\nVerket *Det som f\u00f6r\u00e4ndrar f\u00e4rgerna i januari* tar utgangspunkt i et essayistisk verk som skildrer oversv\u00f8mmelsen i Paris 1955. Installasjonen kan ses som en poetisk unders\u00f8kelse av fotografiet i oppl\u00f8sning og forandring.\n\n\u00a0\n## \u00abHemifr\u00e5n och hem\u00bb\n\nKunstneren M\u00e4rit Aronsson (SE) har i verket *Hemifr\u00e5n och hem* tatt sin atelierpraksis ut i naturen. I l\u00f8pet av to uker i 2016 vandret hun den gamle pilegrimsveien mellom \u00d8stersund og Trondheim, som begge er hennes \u00abhjem\u00bb. Hun har reist denne strekningen utallige ganger, men kjenner den kun fra tog eller bil vinduet, og i en hastighet som overstiger hennes egen. Ved \u00e5 g\u00e5 den 20 mil lange strekningen fikk hun en helt annerledes opplevelse av den. Hun fikk en helt ny kunnskap om naturen, og om hva en lang vandring gj\u00f8r med sinnet og den kreative prosessen. Gjennom vandringen renses hodet, tanker ristes om og kommer i uventede ordninger, og nye ideer dukker opp.\n\nI M\u00f8rkerommet vil Aronsson gj\u00f8re en h\u00f8ytlesing av dagboken hun skrev under denne vandringen. Hun inviterer oss inn i et intimt og behagelig rom hvor hun vil fortelle oss om hva som skjedde da hun utsatte seg selv, og sin kropp, for en 20 mil lang vandring mellom sine to hjem.\n\n\u00a0\n## \u00abAttack Decay Sustain Release\u00bb\n\nErikk McKenzie (NO) er danser, koreograf og musiker. I verket *Attack Decay Sustain Release* utfordrer han, sammen med danser Hanna Filomen Mj\u00e5vatn forventningene v\u00e5re til hva en konsert eller en danseforestilling kan v\u00e6re.\n\n## Neste M\u00f8rkerommet er 20. mai\\!\n\nKunstnere innenfor alle sjangere er velkommen til \u00e5 s\u00f8ke med prosjekter som har en performativ dimensjon: romlige installasjoner, videokunst, musikk, performance med mer.\n\n\u00a0\n## \u00c5PEN INVITASJON\n\nEt M\u00f8rkerom kan fremkalle ulike performative uttrykk, romlige installasjoner, videokunst, musikk presentert i nye formater og mye annet. Vi setter ingen grenser. Om du kjenner at du h\u00f8rer til eller vil h\u00f8re til, er du velkommen til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nTeaterhuset Avant Garden stiller med lokale, utstyr og st\u00f8tte fra v\u00e5re teknikere. Vi kan ogs\u00e5 tilby \u00f8konomisk produksjonsst\u00f8tte p\u00e5 inntil 10 000,-. Se oversiktsbilder over lokalet og liste over tilgjengelig utstyr.\n\nLokalet vil v\u00e6re tilgjengelig for rigging i 2-3 dager.\n\n\u00a0\n\n## S\u00f8knaden skal inneholde:\n\n\\* Prosjektbeskrivelse (tekst, bilder, skisser etc). Max 4000 tegn\n\n\\* Prosjektbudsjett\n\n\\* CV for alle deltakende kunstnere\n\n*S\u00f8knadsfrist for m\u00f8rkerommet 20. mai er 3. april*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ad4b55-68b1-4d05-b578-b9f3a5e02546"} +{"url": "https://www.marabu.no/produkter/produktoversikt/etikett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:46Z", "text": "\n\n# Etikett\n\nEn etikett kan si mye om et produkt. Ofte formidler etiketten et budskap samtidig som den forsterker varemerket. En etikett kan p\u00e5virke forbrukerens beslutning, oftest velger vi det produktet som er mest tiltalende, og her spiller etiketten en stor rolle. For \u00e5 skille seg ut fra mengden er det viktig at etiketten holder god kvalitet og l\u00f8fter produktet.\n\nI dag finnes det mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 produsere etiketter p\u00e5, alt fra de mer tradisjonelle trykkmetodene som silketrykk og fleksotrykk til de mer moderne metodene som digitaltrykk. Vi i Marabu Scandinavia har en portef\u00f8lje med en mengde forskjellige produkter for \u00e5 skape de beste forutsetningene for akkurat dine etiketter.\n\n### Finn den perfekte l\u00f8sningen for ditt etikettrykk:\n\n#### Farge:\n#### Produkter/service:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85dbccd9-2f67-44cb-8602-191e9dea9423"} +{"url": "https://www.roboteksperten.no/grillbot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:03Z", "text": "# Grillbot\n\n## Gj\u00f8r rengj\u00f8ringen av grillen til en lek med en Grillbot\n\nEn grillrobot er til deg som elsker \u00e5 grille, men hater \u00e5 rengj\u00f8re grillen. N\u00e5 kan du f\u00e5 en robot til \u00e5 gj\u00f8re din grillrist ren etter bruk, s\u00e5 du st\u00e5r fritt til \u00e5 bruke din tid p\u00e5 annet. \n\nEn automatisk grillrenser, som kan gj\u00f8re din grill ren p\u00e5 kort tid. Start roboten, som rengj\u00f8r til grillen er klar til bruk igjen.\n\nEn Grillbot er udstyret med en kraftig motor og et udskifteligt b\u00f8rstehoved, s\u00e5 den er klar p\u00e5 enhver udfordring. Med special-udviklet software finder Grillbot selv ud af, hvordan den skal navigere under grillens l\u00e5g, hvor den samtidig selv regulerer hastighed og retning.\n\nEn automatisk grillrenser, som kan g\u00f8re din grill ren p\u00e5 kort tid. Start robotten, hvorefter den k\u00f8rer til din grill er klar til brug igen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "517c622c-0fb3-4b3c-b3df-a982b3813896"} +{"url": "http://themagictouch.no/butikk/tmt-38-intro-varmepresse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:05Z", "text": "# Varmepresse TMT 38 Intro 38x38cm\n\nTMT 38 Intro er en modul basert og halv automatisk varmepresse. Det er ikke n\u00f8dvendig for operat\u00f8ren \u00e5 vente ved pressen siden den \u00e5pner seg automatisk n\u00e5r den er ferdig etter den konfigurerte tiden. Et akustisk signal vil varsle brukeren tre sekunder f\u00f8r prosessen er slutt. Jobben kan ogs\u00e5 avbrytes ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Denne funksjonen kan for eksempel brukes til \u00e5 forvarme/t\u00f8rke tekstiler i forkant. Temperatur og tid forh\u00e5ndsinnstilles digitalt. En teller holder oversikt over utf\u00f8rte trykk og kan nullstilles, om \u00f8nskelig. Trykket p\u00e5 varmeplaten justeres manuelt p\u00e5 oversiden av varmeplaten. TMT 38 intro varmepressen, med en varmeplate p\u00e5 38cm x 38cm, har et ekstra deksel for \u00e5 beskytte operat\u00f8ren mot varmen. Maskinen er modul basert: Kontrollenhet, varmeplate, bunnplate og ramme kan fjernes og byttes ut i noen f\u00e5 enkle trinn. Varmepressen er egnet til profesjonelt bruk av mange vanlige varmeoverf\u00f8ringsmetoder, inkludert flockfolier, flexfolier, sublimering, osv. I tillegg kan maskinen leveres med bunnplater i forskjellige formater, inkludert en membranbase plate, et \u00abQuick Change\u00bb system og en forlenger til rammen til bruk som en dobbel presse.\n\n### ****Spesifikasjoner****\n\n - Arbeidsflate 38cm x 38cm\n - Manuell\n - Max trykk\u00a0250g/cm2\n - Max Temperatur\u00a0225 \u00b0C\n - Max automatisk tidsinstilling\u00a0999 s\n - Str\u00f8mforsyning\u00a0AC 230V / 50Hz \u2013 60Hz, 2.5 kW\n - Milj\u00f8\u00a0+5\u00b0C \u2013 +35\u00b0C / 30% \u2013 70% humidity\n - Dimensjoner\u00a039cm x 50cm x 75cm\n - Netto Vekt 35 kg\n\n### ****Bilder****\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4d4373f-4bbc-4e08-9278-b507f529c384"} +{"url": "https://www.apotekdirekte.no/categories/urinveisinfeksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:23Z", "text": "N\u00e5r du har urinveisinfeksjon, har du f\u00e5tt bakterier i urinbl\u00e6ren. Dette gir en infeksjon i urinbl\u00e6rens og urinr\u00f8rets slimhinner. B\u00e5de menn og kvinner kan f\u00e5 bl\u00e6rekatarr, men bl\u00e6rekatarr er langt sjeldnere hos menn. Urinveisinfeksjon kan g\u00e5 over av seg selv etter noen dager, men ofte trenger du behandling.\n\nUkompliserte urinveisinfeksjoner, det vil si nedre urinveisinfeksjoner hos ikke-gravide og ellers friske kvinner som ikke er spesielt utsatt for infeksjon, g\u00e5r vanligvis over av seg selv i l\u00f8pet av en uke. Urinveisinfeksjon behandles likevel ofte med antibiotika i noen f\u00e5 dager. Antibiotika er p\u00e5 resept og m\u00e5 foreskrives av lege. \n\nYESNO URINVEISINFEKSJONSTEST\n\nMed denne selvtesten tar du selv en urinpr\u00f8ve som raskt og sikkert viser om du har protein, nitritt eller leukocytter i urinen, hvilket er tydelige tegn p\u00e5 urinveisinfeksjon.\n\nVed positivt resultat b\u00f8r du kontakte lege for \u00e5 f\u00e5 stilt en n\u00f8yaktig diagnose og for \u00e5 starte p\u00e5 eventuell behandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f16448-6c72-4ae9-915f-7ce9d15bfa7b"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2019/01/03/195488668/kritisk-skadd-i-trafikkulykke-i-sogne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:44Z", "text": "# To kritisk skadd i trafikkulykke i S\u00f8gne\n\n3\\. jan. 2019 18:00 \u2013 Oppdatert 3. jan. 2019 18:00\n\nTo personer er kritisk skadd etter en trafikkulykke med en lastebil og to personbiler involvert i S\u00f8gne i Vest-Agder.\n\nDet er f\u00f8rerne av de to personbilene som er brakt til sykehus med kritiske skader, melder Agder politidistrikt torsdag ettermiddag.\n\nUlykken skjedde p\u00e5 E39 i Lohnelier i S\u00f8gne og ble meldt klokka 17.15. Det oppsto lange k\u00f8er i begge retninger p\u00e5 stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a01c4e4c-7e7c-4d35-9c57-5a1c5366b728"} +{"url": "https://bergverkshistorie.no/Read.aspx?Name=Sitzort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:08Z", "text": "# Sitzort\n\n \n\n**Sitzort** (ty.)\n\nMeget lav ort som kun er drevet inn et par meter.\n\n\u00a0\nI s. m\u00e5tte bergmannen arbeide sittende p\u00e5 en stokk eller p\u00e5 kn\u00e6rne. Arbeidet ble utf\u00f8rt med hammer og bergsjern eller annen kaldkilingsredskap.\n\nDriften ble vanligvis etterarbeidet for \u00e5 f\u00e5 full arbeidsh\u00f8yde og gj\u00f8re orten farbar.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df6fc8c-5693-44d9-9fc8-e71a05948fb3"} +{"url": "https://tv.nrksuper.no/program/MSUI11001515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00189.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:14Z", "text": "## Pontus og tryllestaven\n\nNorsk kortfilm. Pontus dr\u00f8mmer om \u00e5 bli en stor tryllekunstner. De andre barna i gata er lei av de d\u00e5rlige triksene hans. Det kommer et sirkus til byen, og der f\u00e5r Pontus tak i en magisk tryllestav. Plutselig kan han f\u00e5 til hva som helst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8e4d39-98bd-425f-99d6-9caee089bde7"} +{"url": "http://bibel-kurs.blogspot.com/2013/01/lukas-2-a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:38Z", "text": " \n## torsdag 24. januar 2013\n\n### Lukas 2 (a).\n\n# Luk. 2, 1-14.** Jul.**\n\n \nDet er jul n\u00e5. Folk opplever denne h\u00f8ytiden forskjellig. Noen er opptatt av stemning og lys og sn\u00f8 og engler. Barna er opptatt av gaver og mye godt p\u00e5 bordet. Ja, det gj\u00f8r ogs\u00e5 de voksne i et velferdssamfunn som v\u00e5rt. Overd\u00e5dige julebord b\u00e5de hjemme og p\u00e5 arbeid preger tiden mange steder. Gode \u00f8konomiske tider gj\u00f8r ikke alltid folk gudfryktige.\n\n \nDen f\u00f8rste jul var noe annet, og noe av det skulle f\u00f8lge oss ogs\u00e5 inn i v\u00e5r jul. Josef og Maria var p\u00e5 reis. og det var strevsomt \u00e5 reise p\u00e5 den tid, s\u00e6rlig n\u00e5r den unge Maria var med barn. De var trette og slitne og hadde ikke god anledning til \u00e5 bade eller rense seg. \n\n \nDa de kom fram, opplevde de at alle steder var det fullt. Herberget hadde ingen seng \u00e5 by den unge fruktsommelige kvinnen. De m\u00e5tte n\u00f8ye seg med en stall. Blant h\u00f8y og str\u00e5 og husdyr skulle de oppleve sin f\u00f8rste jul. De skulle innskrives i manntall slik at romerne visste hvor mange j\u00f8der det var i landet. Slikt hadde ikke skjedd der f\u00f8r i deres tid. \n\n \n\nInnskrivningen skulle gjelde hele verden, st\u00e5r det. Noen mener det kan bety alle landsdeler av hele Palestina. Ordet er noen ganger brukt i en slik innsnevret betydning. Uansett gjelder det alle j\u00f8der. Den tyske presten W. F. Besser sier her: \u00abGud hadde ogs\u00e5 innskrevet dem og funnet at verden var i dyp gjeld til ham ved synd og misgjerning og hadde intet \u00e5 betale med.\u00bb Og her har vi den \u00e5ndelige dimensjon ved julebudskapet. Det var derfor Jesus kom. \n\n \nN\u00e5 fikk det unge paret himmelbes\u00f8k. Noen j\u00f8der ute p\u00e5 marken fikk ogs\u00e5 det. Et budskap l\u00f8d denne natten til hyrdene utenfor Betlehem der dette skjedde. Der en slik englesang lyder, er det alltid himmelbes\u00f8k. Da skjer det noe.\n\n \nDet var en skremmende opplevelser. De ble redde og engstelige for dette uforklarlige og ny. En Herrens engel stod plutselig hos dem. Og det lyste omkring ham. \u00abMeget forferdet\u00bb ble de, v. 9. Det er mye i denne verden som kan skremme oss, s\u00e6rlig n\u00e5r det skjer plutselig og uventet. Hva hadde vi sagt og tenkt om en engel uforvarende stod ved v\u00e5r side i en sen nattetime? Og om han s\u00e5 talte til oss, ville vi trodd det? \n\n \nEngelen forsikret dem om at det ikke var noen grunn til slik redsel. Han kom tvert om med en gledelig nyhet, om et godt budskap \u2013 et evangelium for folket. \u00abFrykt ikke\\!\u00bb Gled dere heller over det som skjer i kveld\\! Slik kunne engelen sagt. For han har virkelig et budskap til dem og til hele j\u00f8defolket \u2013 ja, til alle sjeler i verden. Hva er det han sier?\n\n \n**1. En frelser er f\u00f8dt.**\n\n \nEngelen sier det klart: Barnet som er f\u00f8dt i dag er Messias. Det skjedde i Davids by som var Betlehem. v. 11. Og han er en frelser. Disse ordene forstod j\u00f8dene. Det var en gjenklang av deres bibel, det gamle testamentet. \n\n \n\nOg det er virkelig sant: Vi beh\u00f8ver en frelser. Verdens ondskap viser det klart i det ytre. V\u00e5r egen indre tankeverden er ikke noe bedre. Alt peker tilbake til syndefallet. Adam og Eva var representanter for oss alle. De var ulydige mot Gud og syndet og f\u00f8rte dermed hele menneskeheten senere ut i fall fra Gud. Etter dette har alle mennesker v\u00e6rt ulydige mot Gud og lever i synd. \n\n \n\nDerfor trenger vi en redningsmann. Vi er som et mennesker ute p\u00e5 ville havet uten redningsb\u00e5t eller noen hjelper. Vi er som d\u00f8dssyke mennesker i et land uten lege og medisiner. Slik er situasjonen til alle mennesker.\n\n \nJuleh\u00f8ytiden er meningsl\u00f8s uten dette bakteppet. **Men n\u00e5 er Jesus f\u00f8dt\\!** Frelseren kom til jord og vi har mulighet til \u00e5 bli berget. Slik er julen v\u00e5rt store h\u00e5p om redning og frelse. Det var Jesu oppgave \u00e5 frelse verden. Og det ble fullbrakt p\u00e5 korset p\u00e5 Golgata. Da ropte han \u00abfullbrakt\u00bb. Barnet ble v\u00e5rt frelsesh\u00f8vding og gjorde det vi ikke kunne. \n\n \nFor \u00e5 f\u00e5 del i dette, m\u00e5 vi komme til Jesus og tro p\u00e5 ham. Det er \u00e5 ta imot Jesu frelsesverk av bare n\u00e5de, Joh. 1, 12. Da blir vi f\u00f8dt p\u00e5 ny og blir himmelborger. \n\n \n**2. Glede.**\n\n \nEngelen sier ogs\u00e5 til hyrdene noe mer: Jeg forkynner dere en stor glede, v. 10. Den store gleden i denne sammenhengen er ordet om Jesus som var f\u00f8dt. Jesu komme til jord er en stor glede for verden. Det ville Gud at folket skulle h\u00f8re. Derfor sendte han engelen med dette budskapet. P\u00e5 grunnteksten st\u00e5r det egentlig: For se, jeg evangeliserer dere (med) en stor glede. Han skulle jo sagt: jeg forkynner dere at et barn er f\u00f8dt. Men n\u00e5 sier han at en stor glede er kommet. Da blir det som W. F. Besser sier: Han \u00abkaller slik det lille Jesusbarn med et nytt navn; det m\u00e5 hete: Det lille barn (er) en stor glede.\u00bb\n\n \n\nGleden henger sammen med er egentlig Jesu gjerning p\u00e5 jord. Han kom for \u00e5 d\u00f8 for v\u00e5re synder. Han skulle ta bort alle synder ved \u00e5 b\u00e6re syndens skyld i v\u00e5rt sted. Et slikt ord vil v\u00e6re til usigelig glede for den som ser sin synd og vet at han har et langt og alvorlig skyldbrev. N\u00e5r han s\u00e5 oppdager at han ikke har noe \u00e5 betale med, kan fortvilelsen komme. Vi f\u00f8ler det samme som profeten Jesaja i kap. 6, 5: Jeg er fortapt. \n\n \n\nN\u00e5r vi s\u00e5 h\u00f8rer om en som har betalt og som vil ta imot oss og gi oss alt det vi beh\u00f8ver, blir det sannelig glede i synderhjertet. Da blir ikke glede at alt g\u00e5r godt for oss her i livet, eller at vi finner mange gleder og forn\u00f8yelser i denne verden. Da blir jubelen og gleden en ekte og sann julefryd: Tenk, jeg er frelst og fri fra synden og har f\u00e5tt navnet skrevet i himmelen. \n\n \nDet er nok dette Paulus mener i Fil. 4, 4: atter vil jeg si dere: glede dere. Evangeliet om Jesus skal f\u00e5 leve i oss hele tiden og v\u00e6re en stadig og varig glede i sjelen. Det kan nok hende at noe vil forstyrre gleden, men da m\u00e5 vi g\u00e5 tilbake til gledens grunn: det Jesus gjorde for oss p\u00e5 korset. Der er det aldri forandring eller skygge. \n\n \n**3. For alle.**\n\n \nDenne glede skulle v\u00e6re for alt folket, st\u00e5r det. Her ser vi at evangeliet er ment og bestemt for alle mennesker. I dette juleevangeliet finner vi alts\u00e5 misjonstanken. Vi kan ikke beholde det for oss selv, vi m\u00e5 sende det ut til alle mennesker. \n\n \nDenne tanken finner vi ogs\u00e5 igjen i himmelen. Det st\u00e5r om de som kom dit i \u00c5p. 7 bl.a.: Den store skaren som stod for tronen, var av alle folkeslag og stammer og folk og tungem\u00e5l, v. 9. Da m\u00e5 ordet om Jesus ha kommet ut til alle der noen har tatt imot. Og de skal v\u00e6re i himmelen en dag. Av hver eneste slekt og stamme skal det v\u00e6re noen som kom til ham og ble frelst. Det blir ogs\u00e5 en gledesgrunn: Tenk at jeg i min slekt skulle f\u00e5 lov \u00e5 bli med\\! \n\n \n\n**4. Et tegn.**\n\n \nHyrdene skulle f\u00e5 et tegn p\u00e5 at de kom til rett sted og fant det rette barnet. De skulle lete etter et barn som var sv\u00f8pt og lagt i en krybbe, v. 12. Det var trolig noen andre nyf\u00f8dte barn i Betlehem. Det kunne v\u00e6re i herberget eller i et hjem i byen. Men bare dette barnet skulle ligge i en krybbe. Det var tegnet. \n\n \n\nDette tegnet taler om fattigdom, noen sv\u00e6rt f\u00e5 hadde ventet. De fleste mente vel at Messias skulle f\u00f8des i et st\u00f8rre og bedre hjem i landet. Kanskje hyrdene ogs\u00e5 ble forundret. Men n\u00e5 skulle de anerkjenne det fattige lille barn som verdens frelser. Det skal ydmykhet til for \u00e5 tenke det. Mange j\u00f8der hadde trodd at Messias skulle v\u00e6re en jordisk konge som skulle befri folket fra romerriket og gj\u00f8re dem til en ny og fri nasjon politisk. Jesus kom som konge, men hans hovedsak var \u00e5 befri folket fra synden og fortapelsen. Det var hans gjerningen ved hans f\u00f8rste komme. \n\n \n**5. Lovsang.**\n\n \nDen som tar imot frelsen i Jesus, har grunn til og f\u00e5r lyst til \u00e5 prise Gud. Englene gjorde det, og hyrdene var lydige og gikk til Betlehem og m\u00f8tte Frelseren. Det er da vi opplever sann fred her i verden. Tenk om alle mennesker var frelst og levde sitt liv i troen p\u00e5 Jesus\\! Da ville freden herske her. Og det skal en gang skje. Men til den dagen m\u00e5 vi v\u00e6re med og utbre evangeliet om den store glede som er Jesus selv. La alle f\u00e5 h\u00f8re det. \n\n# Luk. 2, 15-20. Like til Betlehem. \n \n\n. \nDet er englene som synger og forkynner utenfor Betlehem. I Hebr. 1, 14 st\u00e5r det at englene er tjenende \u00e5nder som er utsendt av Gud for v\u00e5r skyld. Ja, jeg tror p\u00e5 engler. Og jeg kan noen ganger f\u00f8le dem n\u00e6r, og det gir trygghet. De er jo utsendt fra Gud \u2013 for min skyld som en kristen. De leder min gang og hjelper meg daglig.\n\n. \nEn av englenes oppgave tror jeg er \u00e5 fortelle om Jesus. Det var det de gjorde julenatt. Gud sendte ikke en prest eller en rabbiner til gjeterne p\u00e5 Betlehemsmarkene. Han brukte en engel\\! Slik tror jeg det foreg\u00e5r i dag ogs\u00e5.\n\n. \nHver gang du er alene og har ingen \u00e5 tale med, kan engelen minne deg om Gud og de evige ting. Skrekken for Helvete vokser i deg, og lengten etter himlen \u00f8ker. Du f\u00e5r lyst til \u00e5 bli med der hjemme i Guds evige rike. Er det bare innskytelser i \u00f8yeblikket?\n\n. \nJeg tror det er en engel\\! En av de tjenende \u00e5nder fra himmelen.\n\n. \nEnglene h\u00f8rte budet om at \"i dag er det f\u00f8dt dere en frelser i Davids stad\". De fikk h\u00f8re om ham som kom for \u00e5 frelse de fortapte, for \u00e5 s\u00f8ke etter det som var g\u00e5tt bort. De fikk h\u00f8re om Jesus. Det er kjennetegnet p\u00e5 at det er en engel.\n\n. \nI dag kommer budet til deg. N\u00e5 f\u00e5r du h\u00f8re om det\\!\n\n. \nOg da hyrdene hadde h\u00f8rt det og budskapet var forkynt, sa de til hverandre: La oss g\u00e5\\! Det viser at her er det fellesskap og samarbeid. De var enige. Ingen skilte seg ut og sa: Jeg vil ikke\\! Nei, alle ville se dette. Alle ville bli frelst, for \u00e5 si det konkret.\n\n. \n\u00c5, hvor jeg \u00f8nsket at dette m\u00e5tte v\u00e6re sant\\! At alle dere vilel si i dag til hverandre: La oss g\u00e5\\! Vi m\u00e5 glemme feil og mangler ved hverandre. Vi m\u00e5 se bort fra oss selv og til krybben. \nLa oss g\u00e5 \u2013 like til Betlehem\\! Og hvorfor til Betlehem? Hvorfor ikke til Jerusalem der templet var og alle prestene og fariseerne? Der var de skriftl\u00e6rde og de hellige b\u00f8kene fantes der. Hvorfor ikke dit?\n\n. \nS\u00e5 enkelt er svaret: Fordi Jesus sikke var der\\! Han var jo i Betlehem\\! \nDette skal vi n\u00e5 l\u00e6re her: Skal vi finne Jesus og bli hos ham, m\u00e5 vi g\u00e5 dit han er. S\u00e5 mange mennesker leter etter lykke og livet, og finner han aldri.\n\n. \nHvorfor? \nDe g\u00e5r omkring i det gamle, fine templet, blant urgamle tradisjoner og historie. Blant skrifter og l\u00e6rde folk. Men Mesteren finner de aldri. De blir opptatt med denne verdens store stand, og s\u00f8ker Jesus der.\n\n. \n\u2013 S\u00e5 skal du huske dette, min venn, at Jesus er bare \u00e5 finne i Betlehem. Det er den lille, ringe foraktede by i Juda (Mika 5, 1). Blant de fattige og foraktede og syndige kristne, der finner du ham. Han er hos de som tar imot ham og har en enkelt tro. \"Og finner du ham da finner du alt hva hjertet kan evig begj\u00e6re.\"\n\n. \nLa oss g\u00e5 like til Betlehem. Eller helt fram \u2013 til Jesus, i himmelen. Her er s\u00e5 mange som begynner p\u00e5 veien. S\u00e5 mange som en dag var med i flokken. Men noen gir ogs\u00e5 opp. De holder ikke ut. Ofte blir jeg ogs\u00e5 redd at jeg skal bli liggende etter p\u00e5 veien og ikke n\u00e5 fram. \nEn hellig frykt er lagt i mitt hjerte, at jeg ikke skal bli med n\u00e5r han kommer. Dere, skal vi ta hverandre i hendene og si: La oss g\u00e5 like til Betlehem. La oss shjelpe hverandre framover, steg for steg\\!\n\n. \nOg vi m\u00e5 SE dette som har hendt. Vi kan oppleve noe hos Jesus, og f\u00e5 noe for v\u00e5r sjel. Det er ikke snakk og prat. Det er liv. \"Et herlig liv som skjult hos Kristus er.\"\n\n. \nJesus sa: Jeg er kommer for \u00e5 gi liv, ja, overflod av liv. Og det f\u00e5r vi se n\u00e5r vi kommer til ham. Vi f\u00e5r se at han har gjort alt i stand, at frelsen er ferdig, gjelden er betalt, loven er oppfylt. N\u00e5 skal du ikke gj\u00f8re noe. Da f\u00e5r vi ogs\u00e5 se og h\u00f8re at alt dette kan bli v\u00e5rt. \nVi skal videre merke oss at hyrdene trodde p\u00e5 dette budskapet, f\u00f8r de s\u00e5 det. N\u00e5r engelen hadde sagt dette, var det slik. Derfor gikk de resolutt mot Betlehem. H\u00f8r venn: Her er hemmeligheten til \u00e5 f\u00e5 dette herlige liv med Jesus. Dette er veien. N\u00e5r Bibelen taler om Jesus, hvem han er og hva han har gjort, s\u00e5 skal du tro at det er sant.\n\n. \nN\u00e5r han sier at synden er sonet, s\u00e5 tro det. Og da er det ditt. \nDersom hyrdene ikke hadde trodd p\u00e5 englene, hadde de aldri funnet p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til Betlehem. Men fordi de trodde, gikk de, og derfor fikk de se.\n\n. \n\\- Videre ser vi at hyrdene skyndte seg av sted. Det var ikke likegyldig for dem \u00e5 finne barnet. Det var blitt livsens alvor. De m\u00e5tte av sted.\n\n. \nOg dette minner meg s\u00e5 sterkt om at n\u00e5 er det hastverk. Verden er s\u00e5 m\u00f8rk og tung, vi m\u00e5 skynde oss av sted. Det er ikke tid til \u00e5 dr\u00f8ye lenger. Atombomben svever over hodene v\u00e5re snart og truer med dom og d\u00f8d. Ingen vet hva morgendagen vil bringe.\n\n. \nDere: skynd dere\\! Skynd deg, skynd deg \u00e5 ta, ta Guds rike i dag, se det venter, det venter p\u00e5 deg. Kom til din Frelser \u2013 i Jesu navn.\n\n. \n\\- Og endelig ser vi at de fant barnet. Etter mye strev og m\u00f8ye i nattens v\u00e6r og vind, n\u00e5dde de fram\\! Og der var sannelig ikke s\u00e5 mye stas og rikdom-. Et lite barn, st\u00e5r det. Og det l\u00e5 i en krybbe i en stall.\n\n. \nVar det noe \u00e5 finne? Kunne det v\u00e6re noe \u00e5 streve seg fram til? Slik sp\u00f8r s\u00e5 mange ogs\u00e5 i dag. N\u00e5r de ser hvor vesalt det ofte er med kristendommen, rygger de tilbake. For de ser bare p\u00e5 innpakningen.\n\n. \nMen h\u00f8r: Midt i alt det som ser sm\u00e5tt ut, fant de selve Frelseren, Guds S\u00f8nn. De opplevde \u00e5 se Jesus og f\u00e5 frelsen. Det var st\u00f8rst. Og det fikk verdi: de m\u00f8tte ham. S\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re det samme med innpakningen.\n\n. \n***La verden kun tvile s\u00e5 meget den vil, \nfors\u00f8ke \u00e5 nekte at solen er til. \njeg vet at den varmer og lyser for meg, \njeg vet hvem som hjalp meg \u2013 \nOg salig er jeg\\!***\n\nDet innbyr vi deg til n\u00e5\\! \nAmen.\n\n# Luk. 2, 17-20. De som f\u00e5r se Jesus.\n\n.** \n**Her ser vi noe i tillegg til de vi s\u00e5 i versene foran. Det er det som skjer n\u00e5r vi har sett barnet i krybben.\n\n. \nDet var hyrdene som fikk se barnet. Og de fikk SE det. De h\u00f8rte ikke bare om det, eller antok at det m\u00e5tte v\u00e6re noe. Men de s\u00e5 og opplevde det store underet. Og du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at dette glemte de aldri. S\u00e5 lenge de levde husket de denne natta. Og de undret seg over det. Kanskje noen husket det etter at Jesus var blitt stor og gjorde mange under ogs\u00e5.\n\n. \nOg slik blir det med alle som f\u00e5r se Jesus. Ikke bare dem som \"blir med\", som vi ser s\u00e5 ofte. Men vi taler om dem som f\u00e5r oppleve Jesus og frelsen. Det glemmer man ikke. Jeg sier ikke at de ikke kan g\u00e5 bort fra Jesus \u2013 det har vi mange eksempler p\u00e5 dessverre. Men det er kanskje ikke s\u00e5 lett n\u00e5r man har sett mye p\u00e5 Jesus. Noe vil sitte igjen i sinnet.\n\n. \nMen \u2013 n\u00e5r noen f\u00e5r se ham, da skjer det noe\\! Vi er ikke de samme menneskene etter et m\u00f8te med ham. Vi er blitt nye skapninger (2. Kor. 2, 17). Om hyrdene st\u00e5r det at de fortalte det de hadde sett. Det vil med andre ord si at de vitna. De hadde f\u00e5tt noe, og dette m\u00e5tte de bringe til andre.\n\n. \nOg her synes jeg vi er ved ett av de beste kjennetegn p\u00e5 levende kristne. De har et vitnesbyrd \u00e5 bringe, og det gleder alle troende n\u00e5r de unge begynner \u00e5 vitne om Gud. Det er et livstegn, sier de gamle, erfarne kristne.\n\n. \nMen der hvor vitnesbyrdet ikke finnes, er det ofte \u00e5ndelig d\u00f8dt. Det gjelder b\u00e5de eldre og yngre. For der det er vitnesbyrd, blir det gjerne vekkelse. Jeg sier ikke at der de preker, blir det vekkelse, for da var det vekkelse i hele landet. Prekelysten er gjerne stor.\n\n. \nNei, der de vitner er det en vekkende r\u00f8st i flokken. Her mener jeg det rette, ydmyke vitnesbyrdet om opplevd frelse. Der skapes \"h\u00f8re-trang\". Folk blir nysgjerrige og tenker: dette m\u00e5 vi h\u00f8re om. Slike tider trenger vi.\n\nDe som kommer og h\u00f8rer, deler seg gjerne i tre grupper. Noen som h\u00f8rte om barnet, undret seg. Ja, det st\u00e5r at alle gjorde det. Med mange begynner det rett og slett med undring. Men noen kommer ikke lenger \u2013 enn \u00e5 undre seg over det hele. De undrer seg over de kristne, og over kristendommen. Den er s\u00e5 rar, synes de. Men lenger kommer de ikke. Derfor blir det ikke mer med dem heller. De g\u00e5r bort, og alt er glemt.\n\n. \nMen andre kommer lenger. Slik som Maria. Hun gjemte ordet i sitt hjerte, st\u00e5r det. Og det er nettopp ved ordet vi blir frelst, 1. Pet. 1, 23. Derfor blir de som tar vare p\u00e5 ordet og bevarer det, salige.\n\n. \nEn tredje gruppe ser vi ogs\u00e5. Maria var blant dem ogs\u00e5: Hun grunnet p\u00e5 Ordet og ville finne det rette. De blir salige, Salme 1, 1.\n\n. \nSlike kristne trenger vi. S\u00e5 mye er lettkj\u00f8pt og har liten verdi. Vi trenger menn og kvinner som gir seg tid med Ordet og gransker det. Da skulle vi heller ikke sluke s\u00e5 lett de nye og falske l\u00e6rdommer. Vi ville vite hva som er rett, og g\u00e5 etter det.\n\n. \nDerfor: La Skriften bli aktuell\\! \nNoe annet er det med de som f\u00e5r se Jesus. Om hyrdene st\u00e5r det at de drog hjem. La oss da enn\u00e5 en gang minens at v\u00e5rt hjem er i himmelen, og dit lengter vi. Mens vi er her, er vi fremmede og utledninger som ser med lengsel og h\u00e5p mot h\u00f8ydene. La oss ogs\u00e5 minnes formaningen om \u00e5 s\u00f8ke det som er der oppe hvor Han sitter, Kol. 3, 1-2.\n\n. \nOg videre stod det at de drog hjem med lov og takk til Gud\\! For der Jesus er n\u00e6r, blir det lovsang og jubel. Der forstummes den h\u00e5pl\u00f8se klagesang, og der toner takken til Guds \u00e6re. En dag vil den lyde fra alle slekter og p\u00e5 alle tungem\u00e5l \u2013 opp til tronen. Og denne lovsang blir fullkommen n\u00e5r den hvite skare skal synge der.\n\n. \nS\u00e5 drar vi mot v\u00e5rt hjem med sang. Venner, la oss synge oss til himmelen. Jeg synes det er frydefullt \u00e5 v\u00e6re frelst. Og jeg vil gjerne synge til hans \u00e6re, helt til jeg er ved m\u00e5let.\n\n. \n***Det skj\u00f8nneste i verden som mine \u00f8yne s\u00e5, \ner kongen i hans skj\u00f8nnhet, med tornekronen p\u00e5.***\n\n11:20 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b43bf6-7dc8-4eb3-932a-f92a64fa3230"} +{"url": "http://www.lonestatistik.se/loner.asp/yrke/Orgelbyggare-intonator-1842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:38Z", "text": "| 29.375 kr | \\- kr | 38,5 \u00e5r | 14,8 \u00e5r |\n\n| L\u00f6n | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n | Sektor |\n| --------- | ----- | ---------- | --- | ------ |\n| 35.000 kr | 28 \u00e5r | 2 \u00e5r | Man | Privat |\n\n| L\u00f6n | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n | Sektor |\n| --------- | ----- | ---------- | --- | ------- |\n| 20.000 kr | 39 \u00e5r | 17 \u00e5r | Man | Statlig |\n\n\u00c5lder Fr\u00e5n 18 \u00e5r 19 \u00e5r 20 \u00e5r 21 \u00e5r 22 \u00e5r 23 \u00e5r 24 \u00e5r 25 \u00e5r 26 \u00e5r 27 \u00e5r 28 \u00e5r 29 \u00e5r 30 \u00e5r 31 \u00e5r 32 \u00e5r 33 \u00e5r 34 \u00e5r 35 \u00e5r 40 \u00e5r 45 \u00e5r 50 \u00e5r 55 \u00e5r 60 \u00e5r 65 \u00e5r 70 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed51da7a-6c2f-4c14-b862-689ca945d5b3"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/overvekt-av-negativ-vinkling-om-norsk-laks-i-franske-aviser?publisherId=9232871&releaseId=17859058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:46:00Z", "text": "\n\n# Overvekt av negativ vinkling om norsk laks i franske aviser\n\n14.1.2019 06:30 | Nofima\n\n**Forsker Florent Govaerts har studert franske aviser over ti \u00e5r for \u00e5 se hva som skrives om norsk laks. De fleste av de 134 artiklene var negative, noe som kan ha g\u00e5tt ut over omd\u00f8mmet.**\n\n\n\nFrankrike er et av Norges viktigste laksemarkeder, med en \u00e5rlig eksport p\u00e5 rundt 120\u00a0000 tonn. Norske akt\u00f8rer har tapt markedsandeler de siste fem \u00e5rene, og f\u00e6rre franske forbrukere kj\u00f8per norsk laks. Kan et sviktende omd\u00f8mme p\u00e5 grunn av negative artikler i fransk presse v\u00e6re noe av \u00e5rsaken? Det ville Nofima-forsker Florent Govaerts finne ut av.\n\nForskeren har unders\u00f8kt omd\u00f8mmet til norsk laks i Frankrike gjennom \u00e5 lese franske aviser over en periode p\u00e5 ti \u00e5r, fra 2008 til 2018.\n\n\u2013 Vi vet at avisene har innflytelse p\u00e5 hva folk tenker. Derfor ville jeg se p\u00e5 hvordan holdningene hos franskmenn p\u00e5virkes av det som skrives om norsk laks. Det var utgangspunktet da jeg satte meg ned og begynte \u00e5 lese nettaviser, forteller Florent Govaerts.\n\nHan har tatt for seg omtale av norsk laks i fire sentrale aviser, 40 artikler i den venstrevridde Le Monde, 43 i den konservative Le Figaro, 13 i den liberale Lib\u00e9ration og 38 artikler i \u00f8konomiavisen Les Echos. Forskeren sjekket ogs\u00e5 to popul\u00e6re dameblader, som ofte skriver om helse og ern\u00e6ring: Femme Actuelle og Madame Le Figaro. Systematisk kategorisering ble brukt som metode for \u00e5 analysere de 134 artiklene. 63 av artiklene hadde en negativ holdning mot oppdrettslaks og oppdrettsn\u00e6ringen, mens 53 artikler var n\u00f8ytrale og 18 var positive.\n\n**Mest fokus p\u00e5 \u00f8konomi**\n\n\u2013 Det st\u00f8rste temaet i forbindelse med laks var \u00f8konomi. Artiklene handlet i stor grad om \u00f8kte laksepriser og hvordan det p\u00e5virker fransk r\u00f8ykelaksn\u00e6ring. Det skrives lite om fersk laks. R\u00f8ykelaks derimot, er et symbol for fransk matkultur. Det er en gammel tradisjon \u00e5 r\u00f8yke laks, spesielt til jul. S\u00e5 n\u00e5r avisene skriver om \u00f8konomi, framstilles fransk r\u00f8ykelaksn\u00e6ring som negativt p\u00e5virket av h\u00f8yere priser p\u00e5 r\u00e5varer, forteller Govaerts.\n\nI analysen av de franske medier, ser forskeren at r\u00f8kelaksprodusentene f\u00e5r betydelig st\u00f8rre mediedekning enn resten av industrien n\u00e5r det gjelder \u00f8konomi. R\u00f8kelaksprodusentene fremstilles som veldig p\u00e5virket av pris\u00f8kning av aksjekurs. Begrenset handelsmargin med oppdretter og dagligvareleverand\u00f8rer setter franske r\u00f8kelaksprodusenter i en vanskelig posisjon. Norsk oppdrettsn\u00e6ring f\u00e5r kritikk i media p\u00e5 grunn av for h\u00f8ye priser og for lav produksjon. N\u00e5r det er sagt, blir ikke sammenhengen alltid presentert, for eksempel hvorfor tilgangen p\u00e5 norsk laks er lav.\n\n\u2013 Avisene skriver sjelden negativt om Skottland, eller forklarer hvorfor de ikke \u00f8ker produksjonen. Det nevnes heller ikke at prisen p\u00e5 skotsk laks er h\u00f8y, det er Norge som er i fokus. Det henger nok sammen med at norsk laksen\u00e6ring er den st\u00f8rste akt\u00f8ren, mener forskeren.\n\n**Skandaledokumentar p\u00e5virker**\n\nFor mange franskmenn har en tv-dokumentar om norsk laks fra 2013 festet seg i minnet. Den var sterkt kritisk til oppdrettsn\u00e6ringen. N\u00e6ringen beskrives som en hemmelig og stengt verden, der ingen f\u00e5r vite hva som skjer. Avisene fulgte opp, og det toppet seg med flere artikler om giftig laks dette \u00e5ret.\n\u00c5ret etter ble det mindre, f\u00f8r omtalen nesten stopper opp i 2015. S\u00e5 kommer de negative omtalene tilbake i 2015 og 2016, med artikler om toksiner i \u00f8kologisk laks.\n\n\u2013 Mitt inntrykk er at en stor andel franskmenn er imot genmodifisering, og er opptatt av at maten skal v\u00e6re ren. Artiklene avsl\u00f8rer at de er redd for at norsk laks ikke er et sunt produkt, sier forskeren.\n\n**Forskjell mellom mediedekning i Frankrike og Norge**\n\nDet er stor forskjell mellom mediedekningen i Frankrike og i Norge. I Norge er milj\u00f8 det mest dekte temaet etter industri (Olsen & Osmundsen, 2017), mens det i Frankrike er helse som f\u00e5r st\u00f8rst oppmerksomhet etter industri. Helsedekningen av norsk laks var spesielt negativ sammenlignet med irsk og skotsk laks. Resultater viste ogs\u00e5 at n\u00e5r det handler om helse, er ikke-statlige organisasjoner (NGOs) mer representert enn oppdrettere i debatten.\n\n\u2013 Til tross for at skotsk og norsk lakseoppdrett bruker samme produksjonsmetode og er eid av samme multinasjonale selskap (for eksempel Mowi), f\u00e5r norsk laks mer kritikk fra fransk media sammenlignet med sine konkurrenter. Dette kan ha negative effekter p\u00e5 forbrukeres oppfattelse\u00a0av norsk laks.\n\nAndre sider ved oppdrettsn\u00e6ringen er franskmenn mindre opptatt av. Problemer rundt lus og r\u00f8mning omtales ikke like mye som helse. Hva som skjer i norske fjorder og milj\u00f8konsekvenser f\u00e5r liten mediedekning.\n\n# Florent GovaertsForsker\n\n\\+47 944 96 firstname.lastname@example.org\n\n## Bilder\n\n\n\nNofima er et\u00a0ledende europeisk\u00a0n\u00e6ringsrettet forskningsinstitutt som driver forskning og utvikling for akvakulturn\u00e6ringen, fiskerin\u00e6ringen og matindustrien.\n\nVi leverer internasjonalt anerkjent forskning og l\u00f8sninger som gir n\u00e6ringslivet konkurransefortrinn langs hele verdikjeden.\n\nNofima AS har hovedkontor i Troms\u00f8, og forskningsvirksomhet\u00a0i Bergen, Stavanger, Sunndals\u00f8ra, Troms\u00f8 og p\u00e5 \u00c5s.\n\nInstituttet ble etablert 1. januar 2008 og har om lag 370 ansatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92a5a0b1-105c-477a-a991-6930f68c864b"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-gjorde-ham-ikke-homofil/64817153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:17Z", "text": "## \\- Jeg gjorde ham ikke homofil\n\n\"Princess Leia\" snakker ut om det mislykkede ekteskapet og de t\u00f8ffe beskyldningene fra eks-mannen.\n\n26\\. oktober 2008 kl. 15.16\n\n Kirsti Erts\u00e5s \n\nSEHER.NO: Synet av Princess Leia i gullbikini er nok ikke det som f\u00e5r\u00a0menn flest\u00a0til \u00e5 tenke p\u00e5 det samme kj\u00f8nn, men \u00e5 v\u00e6re gift med Carrie Fisher (51) skal\u00a0ha\u00a0 hatt den\u00a0effekten p\u00e5 agenten Bryan Lourd, skriver nettstedet Defamer. \n \nFisher, som er mest kjent som sin rolle som Princess Leia i\u00a0George Lucas fiktive Star Wars-univers, var f\u00f8rst gift med musikeren Paul Simon, men innledet etter ekteskapet et forhold med\u00a0 Lourd.\u00a0 \n \nParet giftet seg,\u00a0men\u00a0ekteskapet tok slutt da Bryan forlot henne\u00a0for en mann etter tre \u00e5r. \n \nI sin dagbokutgivelse \"Wishful Drinking\" sl\u00e5r Fisher tilbake mot\u00a0eks-mannens beskyldninger\u00a0om at det var hun som gjorde\u00a0ham homofil. \n \n**I den \u00e5penhjertige dagboken\u00a0sp\u00f8ker hun med at hun ikke var klar over at \u00e5 ta den smertelindrende medisinen Kodein ville gj\u00f8re mannen hennes\u00a0homofil, slik han senere hevdet.** \n \n\\- Han fortalte meg senere at jeg hadde gjort ham homofil -\u00a0ved \u00e5 ta Kodein igjen\\! forteller hun til The New York Post. \n \n\\- Jeg leste aldri den advarselen p\u00e5 etiketten, sp\u00f8ker hun videre til avisen. \n \nI tillegg til \u00e5 snakke ut om det mislykkede ekteskapet med Lourd,\u00a0forteller skuespillerinnen i boken ogs\u00e5 ut om andre nedturer hun har opplevd i livet, som pillemisbruk og depresjon. \n \n***Har du et kjendistips? Tips oss p\u00e5*** email@example.com ****** \n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n# \u00abTen\u00e5ringsbruden\u00bb led en tragisk skjebne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "517b3370-9708-458e-a3a8-a1aa389a9127"} +{"url": "https://panorama.no/arkiv/5778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:06Z", "text": " - \n \n# Vakre Dager \u2013 Fengende flott, og litt kjedelig\u2026\n\nArtister: deLillos Sjangre: pop/rock, Rock\n\nKarakter\n\nLars Lillo-Stenberg leverer fremdeles sm\u00e5naive popperler og denne singelen er et nytt fors\u00f8k p\u00e5 en s\u00e5dan. *Vakre Dager* er en oppl\u00f8ftende og lett sommerlig popl\u00e5t som er skreddersydd for gjentatte radiospillinger. Den fungerer sikkert ogs\u00e5 som en finfin introduksjon til deres kommende langspiller *Midt I Begynnelsen* (som slippes 28. oktober, red.anm.) og som en pekepinn p\u00e5 hvor landet ligger anno 2002.\n\n**Problemet med deLillos er at man vet hva man f\u00e5r, og overraskelsesmomentet er nesten ikke tilstede lenger. Vi har h\u00f8rt det f\u00f8r. Det er i og for seg b\u00e5de fengende og flott, men vestkantgutta begynner faktisk \u00e5 kjede denne anmelderen en smule.**\n\nMan skulle nesten \u00f8nske seg tilbake da det var morsomt med sne og jeg fremdeles var t\u00f8ff i pyjamas\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b712394-6c08-4a87-be78-01ea2972412e"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/barnelop-pa-sykkel-i-steigen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:26Z", "text": "# Barnel\u00f8p p\u00e5 sykkel i Steigen\n\n Redaksjonen \u2014 4. september 2018 comments off\n\n\n\nSteigen sportsklubb sykkel arrangerer barnel\u00f8p med start ved inngangen til skihytta. Det er Steigen sportsklubb sykkel som arrangerer barnel\u00f8pet, opplyser Steigen kommune.\n\n \nBarel\u00f8pet foreg\u00e5r p\u00e5 Saursfjord/Nakken, s\u00f8ndag 9. september kl. 13:00. Det er fri deltakelse og premiering til alle barn etter endt l\u00f8p.\n\n### Anbefalt for deg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d04edb-2e9d-4fbc-8675-224ecc4103cb"} +{"url": "http://www.ilsoya.no/blog/post/10922/de-forste-bildene-fra-are---rapport-fra-dag-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:19Z", "text": "# De f\u00f8rste bildene fra \u00c5re - rapport fra dag 1\n\nPostet av Idrettslaget S\u00f8ya den 21. Feb 2014\n\n \n \n \nHer er ser vi to unge representanter for reisef\u00f8lget i skibakken \n \n \n \n \n \nGjengen p\u00e5 middagsbuffet p\u00e5 Teget\u00e5rnet restaurant, med v\u00e5r venn Micke som vert.\u00a0 Trivelig som alltid \\! \n \n \n \n \nGutta koser seg :-) \n \n \n \n \n \nOg noen benyttet sjansen til \u00e5 se skiskytterstafett med svenske kommentatorer... :-)\u00a0\u00a0 Mye ekspertise og mange gode tips.\u00a0 Gjengen ble st\u00f8rre utover i l\u00f8pet, og v\u00e5re svenske venner heiet med oss. \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70874f06-08a4-4038-8cf8-1198846aedd2"} +{"url": "http://news.cision.com/no/skaperkraft/r/storstilt-hyllest-av-norsk-naeringsliv,c457593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:22:02Z", "text": "# Storstilt hyllest av norsk n\u00e6ringsliv\n\non, nov 11, 2009 08:00 CET\n\n\n\nFor femte \u00e5ret p\u00e5 rad g\u00e5r Innovasjon Norge og Ernst & Young sammen om \u00e5 hylle norsk n\u00e6ringsliv, p\u00e5 arrangementet Skaperkraft 2009. 18. november hedres de aller beste med festforestilling, priser og utmerkelser i Oslo konserthus.\n\nH.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit, n\u00e6rings- og handelsminister Trond Giske (AP) og partileder i H\u00f8yre Erna Solberg er blant prisutdelerne p\u00e5 Skaperkraft 2009. Noen av landets fremste artister, musikere og programledere er ogs\u00e5 til stede for \u00e5 hedre n\u00e6ringslivets helter. Prisdryss I l\u00f8pet av festforestillingen deles det totalt ut \u00e5tte priser. Innovasjon Norge tar i bruk hele sitt kontornettverk, b\u00e5de i Norge og i 31 andre land, for \u00e5 finne de beste innovat\u00f8rene i Norge. Utmerkelsene som deles ut er Reodorprisen, Internasjonaliseringsprisen, Reiselivsprisen og Den nasjonale bygdeutviklingsprisen.12 nominerte er plukket ut blant 90 forslag. Prisvinnerene f\u00e5r med seg 200 000 kroner hver. Reodorprisen deles ut til personer, bedrifter eller milj\u00f8er som kommer opp med en ny produktid\u00e9. Viktige stikkord for \u00e5 vinne prisen er kreativitet, verdiskaping, nytteverdi, funksjon og markedsmuligheter. Vinneren f\u00e5r ogs\u00e5 med seg Reodor statuetten i bronse av Nils Aas. Internasjonaliseringsprisen g\u00e5r til en bedrift som kan vise til internasjonal suksess, og Bygdeutviklingsprisen g\u00e5r til kunder i Innovasjon Norge som har etablert en vellykket bedrift med basis i bygdenes og landbrukets ressurser. Reiselivsprisen deles ut for tredje gang i \u00e5r. Den g\u00e5r til en person eller bedrift som har introdusert et nytt og innovativt reiselivsprodukt eller videreutviklet et eksisterende produkt. De m\u00e5 vise til suksess og hatt en positiv innvirkning p\u00e5 Norge som reisem\u00e5l. Ernst & Young deler ut nasjonale priser til landets beste vekstskapere i kategoriene industri, tjenester og handel \u2013 samt hovedprisen Ernst & Young Entrepreneur Of The Year 2009. I oktober ble det arrangert seks regionsk\u00e5ringer i hele landet. Av de 18 regionale finalistene har den uavhengige juryen valgt ut 9 nominerte. \u00c5rets Entrepreneur Of The Year-vinner blir Norges representant p\u00e5 verdensk\u00e5ringen i Monaco i juni 2010, der over 50 nasjonale vinnere m\u00f8tes for \u00e5 hedres og konkurrere om \u00e5 bli den aller beste. Hensikten med Ernst & Young Entrepreneur Of The Year er \u00e5 inspirere aktive eiere til fortsatt vekst og verdiskaping og i Norge arrangeres programmet i n\u00e6rt samarbeid med SpareBank 1 Gruppen og Handelsh\u00f8yskolen BI. For mer informasjon, vennligst kontakt: Ane K\u00f8ber Guldvik, prosjektleder for Ernst & Young Entrepreneur Of The Year i Norge og markeds- og kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Ernst & Young, tlf. 41 50 68 28, e-post: email@example.com Hedvig Marie Braarud Poulsen, prosjektleder Skaperkraft for Innovasjon Norge, tlf 40 00 80 12, e-post: firstname.lastname@example.org ----------- FAKTAINFORMASJON Innovasjon Norges priser: Innovasjon Norge tar i bruk hele sitt kontornettverk for \u00e5 finne de beste innovat\u00f8rene i Norge til prisene som deles ut under Skaperkraft. Med kontor i alle Norges fylker og i mer enn 31 land leter en h\u00f8yt og lavt for \u00e5 finne de beste kandidatene. Kandidatene blir s\u00e5 vurdert i forhold til hvor godt de fyller kriteriene for hver enkelt pris. Bedriftene m\u00e5 selv s\u00f8ke om \u00e5 bli vurdert til prisene, og i \u00e5r har 90 bedrifter v\u00e6rt med i nomineringsprosessen. Det er n\u00e5 12 nominerte som kjemper om prisene, som vil bli offentliggjort p\u00e5 festaftenen Skaperkraft i Oslo konserthus. For mer informasjon om Skaperkraft, kriteriene for Innovasjon Norges priser og tidligere vinnere, se: http://www.innovasjonnorge.no/Prosjekter/Skaperkraft/ Kontaktperson for Innovasjon Norges jury er: Siri Bjerke, Divisjonsdirekt\u00f8r i Innovasjon Norge \u2013 907 87 378 Om Ernst & Young Entrepreneur Of The Year: Ernst & Young Entrepreneur Of The Year blir i 2009 arrangert i over 50 land. Det gjennomf\u00f8res i \u00e5r for \u00e5ttende gang i Norge. K\u00e5ringen startet i USA i 1986. Det globale vekstskaperprogrammet skal inspirere aktive eiere til fortsatt vekst og verdiskaping. Hensikten er \u00e5 synliggj\u00f8re og motivere til vekst og nyskaping, og sette fokus p\u00e5 vekstskapere og vekstselskaper. I Norge arrangeres programmet av Ernst & Young i n\u00e6rt samarbeid med SpareBank 1 Gruppen og Handelsh\u00f8yskolen BI. Ernst & Young Entrepreneur Of The Year fokuserer p\u00e5 enkeltpersoner som selv har startet og fortsatt driver vellykkede bedrifter. For \u00e5 bli nominert m\u00e5 bedriften ha hatt vesentlig omsetningsvekst de siste to \u00e5r, i tillegg til positiv egenkapital og positivt resultat. Bedriften m\u00e5 ogs\u00e5 ha hatt en vekst i antall ansatte de siste to \u00e5rene, og minst 20 ansatte ved siste \u00e5rsskifte. I Norge k\u00e5res vekstskapere i seks ulike regioner gjennom en omfattende evalueringsprosess som kulminerer med finale-arrangementer i hver region. P\u00e5 landsbasis k\u00e5res vinnere i kategoriene handel, industri og tjenester - i tillegg til hovedvinneren Ernst & Young Entrepreneur Of The Year 09. Mer informasjon om vekstskaperprogrammet finnes p\u00e5: http://www.eoy.no Kontaktperson for den uavhengige juryen, Ernst & Young Entrepreneur Of The Year: Bj\u00f8rn Flatg\u00e5rd, selvstendig n\u00e6ringsdrivende (juryleder), mobil: 90 14 98 03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fd78c2a-7ca7-4eec-a18c-32028e1f09e0"} +{"url": "https://nittedalil.no/nittedal-il/2018/04/19/mulig-a-soke-om-plass-pa-nil-klubb1-2018-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:15:44Z", "text": "### Det er plass til alle\\!\n\n# Mulig \u00e5 s\u00f8ke om plass p\u00e5 NIL-klubb1 2018-2019\n\n**19/04/2018 **By meikehesselink ** Nittedal IL \n\nNIL-Klubb1 2018-19 ****\n\n**Et unikt aktivitetstilbud for barn i 3.-4.klasse** \n \nNIL-Klubb1 er en aktvitetsklubb etter skoletid i regi av Nittedal Idrettslag. Vi har fokus p\u00e5 variert aktvitet ute i skog og mark igjennom hele skole \u00e5ret. Vi legger ogs\u00e5 aktivitet inn i idrettshall.\n\n**S\u00f8rli skole:** \n*Nytt for 2018-2019 \u00e5ret utvides aktivitetstilbudet p\u00e5 S\u00f8rli skole med egen dag \nfor hver av 3. og 4.klasse*, av erfaring fra tidligere \u00e5rs store s\u00f8knad. \nTirsdager vil inntil 40 4.klassinger f\u00e5 tilbud om variert aktivietet, og p\u00e5 \nonsdager tilbys 30 plasser for 3.klasse. Base begge dager vil v\u00e6re Skigruppas \nSkistue. \nTilknyttet Skistua ligger fotballbane og ubegrenset tilgang til marka, sommer \nsom vinter.\n\n**Rotnes skole:** \nTorsdager tilbyr NIL-Klubb1 40 plasser for 3. og 4.klasse barn p\u00e5 Rotnes skole. \nBase er Nittedal IL \u0301s Klubbhus p\u00e5 Mo. I umiddelbar n\u00e6rhet ligger fotballbane, \nfriidrettsbane, idrettshall, og godt turterreng, sommer og vinter.\n\n**Fotball-dag:** \nFotball g\u00f8y p\u00e5 mandager utvides og utvikles ogs\u00e5, med tilbud fom 3.klasse. \nNIL-Klubben er en del av Norges Fotballforbunds \"Fotballfritidsordning \u2013 \nTelenor Xtra\". Det tilbys plasser for en egne gruppe med barn fra 3. og \n4.klasse, felles for S\u00f8rli og Rotnes skole. Kunstgresset/Rotneshallen er base \ndisse dagene.\n\nBarna blir hentet p\u00e5 skolen av voksne fra NIL-Klubb1 etter skoletid og fulgt til \nhenholdsvis Skistua, Klubbhuset og kunstgresset/Rotneshallen.\n\n**Praktisk informasjon:** \nPris for en dag pr uke er kr. 850,-pr mnd. Pris for to dager pr uke er kr. 1.500,- \npr mnd. \nNoe ekstra kostnad til transport kan komme, dette vil det i s\u00e5 fall gis \ninformasjon om p\u00e5 forh\u00e5nd. \nTid: fra skoleslutt til kl 17:00 p\u00e5 tirsdager, onsdager og torsdager og til kl \n16:00 p\u00e5 mandager. Det forventes at barna er glade i \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5 tur, og at \nde har utstyr tilpasset aktivitet og v\u00e6r. \nNIL-Klubb1 f\u00f8lger skoleruta og vil v\u00e6re stengt p\u00e5 helligdager og i ferier. Alle \nbarna m\u00e5 v\u00e6re medlem av Nittedal IL pga forsikringsdekning (kr. 330,- pr \u00e5r).\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l ta kontakt med daglig leder Bente Skari, Mail: email@example.com \nMobil: 954 79 451\n\n**S\u00f8knad til NIL-Klubb1**, g\u00e5 inn p\u00e5 Nittedal Idrettslags hjemmeside; \nS\u00f8knad om plass til NIL-Klubb1 2018-2019 \nhttps://nittedalil.no/nil-klubb1\n\n**S\u00f8knadsfrist s\u00f8ndag 29.april 2018.** \n\nNB\\! Begrenset antall plasser. Ved stor p\u00e5melding blir plasser tildelt etter \nf\u00f8lgende prioritering: Eldste klassetrinn f\u00f8rst. Hvis ikke alle s\u00f8kere p\u00e5 trinnet \nf\u00e5r plass, blir det loddtrekning, med \u00f8nske om like mange jenter som gutter. \nJusteringer av tidspunkt kan forekomme hvis endringer i timeplanene p\u00e5 \nskolene. \n**Vi gleder oss til \u00e5 v\u00e6re i variert lek og masse aktivitet med mange glade \nbarn ogs\u00e5 neste skole \u00e5r\\!**\n\nEn historisk dag\\! Nittedal Wolves A-lag vant sin f\u00f8rste kamp i 2.divisjon. Det ble 9-6 mot Korsvoll etter en forrykende 3.periode\\! Endelig seier etter tre uavgjort og flere bitre tap. \n \nMen gutta har litt \u00e5 jobbe med n\u00e5r det gjelder feiring. \n \nGratulerer\\! Tre kamper gjenst\u00e5r og m\u00e5let er \u00e5 holde seg i 2.divisjon. Neste kamp er mot Gjeller\u00e5sen2. Lokalderby tirsdag 12.februar kl.19:30. Vi satser p\u00e5 stinn brakke i Rotneshallen. \n \nNittedal Wolves \nEndelig\\!\\!\\!\\! \nNittedal Wolves tok endelig sin f\u00f8rste seier i 2. Divisjon. Det har n\u00e6re p\u00e5 flere ganger, men endt med uavgjort. Det tok lang tid f\u00f8r ulvene v\u00e5knet i dag. N\u00e5r tredje periode startet s\u00e5 det stygt ut med 3-6 til Korsvoll, men da v\u00e5knet gamle sirkusulver. Det ble til slutt en solid 9-6 seier. Ulvene ligger fortsatt sist p\u00e5 tabellen, men tok solid innp\u00e5 lagene foran. \n \n2019 blir et viktig \u00e5r for NIL Fotball. Vi skal etablere et helt nytt kunstgressomr\u00e5de p\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende Gressletta mellom Friidrettsbanen og midlertidig Nittedal Ungdomsskole. Der skal det etableres en 9erbane, en 5erbane og en 3erbane Det blir utrolig bra\\! \n \nMen for at vi skal f\u00e5 dette til s\u00e5 trenger vi noen som kan jobbe med dette prosjektet i tillegg til v\u00e5r eminente anleggsansvarlig Kenneth Rein-Heggebakken og resten av styret. M\u00e5let er \u00e5 etablere en prosjektgruppe som kan gj\u00f8re jobben rundt anbud, s\u00f8knader til stiftelser etc., oppf\u00f8lging av entrepren\u00f8rer og generelt holde i prosjektet. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c00943fe-98c0-4113-bb71-f7a62d6f1326"} +{"url": "http://lopeguri.blogspot.com/2014/06/godflelsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:52Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. juni 2014\n\n### Godf\u00f8lelsen\n\nAh... \u00c5 komme hjem fra en joggetur ti p\u00e5 halv ti l\u00f8rdag morgen, etter syv deilige kilometer i veldig godt selskap (Tone), og s\u00e5 dusje og legge seg litt i sengen igjen... Jeg m\u00e5 jobbe i dag, skrive p\u00e5 en artikkel, men alt arbeid som kan gj\u00f8res i sengen f\u00f8les som ferie etter at jeg har begynt i en \"vanlig\" jobb med oppm\u00f8teplikt, faste arbeidstider og stemplingsur. S\u00e5 n\u00e5 ligger jeg her med PC-en i fanget og kjenner p\u00e5 godf\u00f8lelsen. \n \nDet sto en artikkel om l\u00f8ping i A-magasinet i g\u00e5r. Jeg skummet bare raskt igjennom den, men fikk med meg at de fokuserte p\u00e5 at l\u00f8ping f\u00e5r fram kreative tanker og gode ideer, og at det skaper overskudd. Joda, det gj\u00f8r det jo. Men det jeg var mest enig i, var det Langeland sa om l\u00f8ping som et rusmiddel. Det aller, aller beste med l\u00f8pingen er den fantastiske f\u00f8lelsen i kroppen etterp\u00e5. Selv etter syv rolige kilometer. Personlig kjenner jeg ikke s\u00e5 mye til overskuddet - jeg blir sliten av \u00e5 trene. Men tanken p\u00e5 godf\u00f8lelsen etterp\u00e5 er det eneste som virkelig kan f\u00e5 meg til \u00e5 ta p\u00e5 joggeskoene i en periode med lite motivasjon. \n \nTreningsprogram? Sitat Ingalill: \"Tror jeg liker bedre tanken p\u00e5 at du skal l\u00f8pe rundt timen enn at du igjen skal slave lykkelig til treningsprogram og ende under 50.\" Vet du hva, jeg tenkte litt, og er egentlig enig med deg. Det m\u00e5 da g\u00e5 an \u00e5 ikke gj\u00f8re alt 130 %. S\u00e5 jeg fortsetter som f\u00f8r, l\u00f8per rolige turer hjemme og tar en harderer m\u00f8lle\u00f8kt hver uke p\u00e5 jobben (n\u00e5r jeg rekker). L\u00f8pe for godf\u00f8lelsens skyld, det m\u00e5 da v\u00e6re det ultimate m\u00e5l. \n \n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Hjertel\u00f8peskj\u00f8rtet har endelig f\u00e5tt luftet seg\\! |\n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Tone28. juni 2014 kl. 23:04\n \n \u00e5h den f\u00f8lelsen...godf\u00f8lelsen:) Takk for en god \u00f8kt i morgensol:)\n \n 1. \n \n Astrid30. juni 2014 kl. 21:48\n \n Ja, det var herlig og m\u00e5 gjentas veldig snart :)\n \n2. \n \n Ingalill.29. juni 2014 kl. 11:53\n \n Hvilken \u00e6re \u00e5 bli sitert \n , i et sitat der jeg vil ha deg til \u00e5 l\u00f8pe s\u00e5 sakte som mulig -) \n Tror ikke det er mulig for det \u00e5 l\u00f8pe over timen selv om du gikk inn for det\\! \n \n Jeg sitter n\u00e5 her p\u00e5 min ikke-eksiterende internettforbindelse, kopierer alt skrevet og trykker publiser 40 ganger f\u00f8r det g\u00e5r igjennom. Det sier seg selv at b\u00e5de l\u00f8ping og hundetrening utg\u00e5r - selv om mitt favorittsommerv\u00e6r er tilbake - og ogs\u00e5 jeg endelig kan nyte sommeren. Regnjakker, vind og muligheten til \u00e5 regulerere egen temperatur - da glemmer man nesten at man ikke er i California med resten av famlien. \n Syting slutt\\! \n \n Gleder meg \u00e5 se at du dokumenterer og l\u00f8per p\u00e5 gof\u00f8lelsen. Fortsett med det\\!\n \n 1. \n \n Astrid30. juni 2014 kl. 21:49\n \n Jeg nyter ogs\u00e5 v\u00e6ret akkurat n\u00e5 ;) \n \n H\u00e5per du ogs\u00e5 koser deg med godf\u00f8lelsen etter en deilig joggetur\\!\n \n3. \n \n Peer Andersen5. juli 2014 kl. 07:22\n \n Jeg f\u00f8lger Odd Bj\u00f8rn Hjelmeset sitt treningsprogram for tiden, noe jeg egentlig har gjort lenge. :) Hjelmeset fikk sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 TV husker jeg om hvordan en vanlig mosjonsist som oss burde trene. Det gikk p\u00e5 en om en skulle l\u00f8pe intervall, lange rolige turer, 4x4 etc. Svaret var enkelt. Det spiller ikke noe rolle hvordan du trener. Det viktigste er at en faktisk kommer seg i l\u00f8peskoene og trener. S\u00e5 den filosofien har jeg egentlig fulgt ganske lenge. Det skjer titt og ofte at jeg bestemmer meg for hvor jeg skal l\u00f8pe mens jeg g\u00e5r de 100 meterne fra huset til der jeg startet med l\u00f8pingen.\n \n## Om meg\n\n\n\n - Astrid \n Jeg startet \u00e5 jogge sommeren 2009 etter \u00e5revis i sofaen. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 plass til tre \u00f8kter i uken. Har f\u00e5tt mye inspirasjon og hjelp fra Siri \"Treningscamp\", og deltar p\u00e5 intervalltrening i Frognerparken s\u00e5 ofte jeg kan. Forel\u00f8pig er m\u00e5lsetningen enkel: Trene for \u00e5 holde kropp og sjel i sjakk, delta p\u00e5 l\u00f8p og fullf\u00f8re noen halvmaratoner i l\u00f8pet av sesongen. Jeg er 32 \u00e5r, jobber som stipendiat i fransk lingvistikk, har to sm\u00e5 jenter og bor i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88abf6de-beae-422a-9f97-0d67ecd8d899"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v65/herlig-jackpotomgang-pa-srlandet/3422823891.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:47Z", "text": "# Str\u00e5lende V75-omgang med Gulljackpot\n# Herlig jackpotomgang p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\n \n\nRemspik og Eirik H\u00f8itomt er Nettavisens V65-banker p\u00e5 S\u00f8rlandet s\u00f8ndag. Foto Morten Skifjeld Hesteguiden.com\n\n## 681.120 kroner venter ekstra i sekserpotten p\u00e5 S\u00f8rlandet s\u00f8ndag kveld. Et forvandlingsnummer blir Nettavisens V65-banker.\n\n***Sportspills meny s\u00f8ndag:** \nV4 G\u00f8teborg galopp: Herlig galoppomgang i vente \nV64 Kalmar: Jackpot med dr\u00f8ye 1,1 mill ekstra \nPremier League: Skade- og karanterapport \nTippeligaen: Skade- og karanterapport \n* \nVi har en herlig innholdsrik s\u00f8ndag foran oss p\u00e5 hestemenyen. V4 og V5 fra G\u00f8teborg galoppbane innleder, f\u00f8r det er duket for jackpot b\u00e5de i V64-spillet fra Kalmar og i V65-spillet fra S\u00f8rlandet p\u00e5 kvelden. P\u00e5 Kalmar venter 1.119.406 kroner ekstra i sekserpotten, mens S\u00f8rlandet kan by p\u00e5 storfine 681.120 kroner ekstra i sekserpotten til sin V65-omgang. \n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\nDet ble str\u00e5lende klaff for undertegnedes V65-tips til Biri fredag kveld. **6.valget og treprosenteren** **1 Selmas Classic** ble fanget p\u00e5 fire hester. Det mellomste V65-forslaget her p\u00e5 Nettavisen (**innl.pris kr 432**) fikk dermed en sekser og 17 femmere og betalte tilbake meget pene **5 296 kroner**.\n\nL\u00f8rdag valgte jeg dessverre feil banker i V75-spillet her p\u00e5 Nettavisen. I tillegg til 7 Patsi i V75-1, brukte jeg ogs\u00e5 10 Lome Oda i V75-5 og dessverre var hoppa klart under pari for dagen. Likefullt ble det **sju rette p\u00e5 ca 20 andelslag p\u00e5 Eksperten (lagnavn Leirv\u00e5g siste Momarken)**. Andelslagene kostet 432 kroner, 864 kroner og 1920 kroner i innlevering og betalte tilbake ca 2 700 kroner per stk. \n\n**Ny flott V5-klaff** \nI V5-spillet ble det derimot storfin klaff. Det minste spilleforslaget p\u00e5 Nettavisen (**innl.pris kr 150**) satt klokkerent og utbetalingen ble pene **2 119 kroner**. I **V75-3/V5-3** var **fjerdevalget Roli Eld mitt klare f\u00f8rstevalg** og **i DD-spillet bankerspilte jeg 2. valget 3 J\u00e6rvs\u00f8 Ole i V75-7/DD-2,** men i det spillet vant som storfavoritten 1 Rafolo i DD-1, og dermed ble ikke DD-oddsen bedre enn 5,85. \n\n**Stor jackpot** \nS\u00f8rlandet inviterer alts\u00e5 til en meget spennende jackpotomgang i V65-spillet denne s\u00f8ndagen, slik Drammen ogs\u00e5 gjorde forrige s\u00f8ndag. Det er internasjonalt spill til denne kj\u00f8ringen og sist s\u00f8ndag endte V65-omsetningen p\u00e5 **meget respektable 2.602.453 kroner.** Det blir neppe d\u00e5rligere omsetning denne s\u00f8ndagen, da det er hele **681.120 kroner ekstra i sekserpotten.\u00a0** \n\nP\u00e5 slike jackpotdager er det selvsagt ikke det minste farlig \u00e5 spille store favoritter som bankere, det er det egentlig aldri. Forvandlingsnummeret **5 Remspik (V65-2)** blir den store folkebankeren s\u00f8ndag. Undertegnede har som kjent Leangen som sin favorittbane, og Remspik har gjort over 40 av sine 51 starter i karrieren der oppe, uten \u00e5 gj\u00f8re seg nevneverdig bemerket. \n\n**Karrierebeste sist** \nS\u00e5ledes har trener Anne Grethe Rasmussen gjort en formidal jobb med seks\u00e5ringen som st\u00e5r med fire seire p\u00e5 de fem siste startene. I sin siste start p\u00e5 Jarlsberg ble en s\u00e5 bra hest som Sundby Scott banket med rundt 40 meter og det var fantastisk stil p\u00e5 hesten nedover oppl\u00f8pet. S\u00f8ndag er det sprint, en distanse Remspik behersker fint, han vant p\u00e5 distansen i \u00c5rj\u00e4ng 11. juli p\u00e5 kruttsterke 24.8 fra bakspor. Per dags dato konkurrerer Remspik mest mot selv i det lave grunnlaget han befinner seg i, og selv om alle seiersrekker blir brutt f\u00f8r eller siden, er det ingen grunn til \u00e5 spekulere forel\u00f8pig. 5 Remspik i V65-2 er Nettavisens soleklare jackpotbanker p\u00e5 S\u00f8rlandet s\u00f8ndag. \n\n**Dags for Balder igjen?** \n**6 Nume Balder** har ikke startet mer enn seks ganger i \u00e5r og vunnet en gang. Tre disk p\u00e5 rad i mai, juni og juli gjorde at hesten m\u00e5tte ut i pr\u00f8vel\u00f8p i Drammen 3. august. I **V65-6/DD-2** har hesten perfekte forutsetninger med sprint og framspor. Sv\u00e6rt mye taler for at Lars Anvar Kolle kj\u00f8rer seg til tet og leder hele veien p\u00e5 favorittdistansen. 6 Nume Balder blir Nettavisens DD-banker s\u00f8ndag. \n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n**Vinner tross bakspor?** \nFrode Hamre er ikke selv p\u00e5 plass p\u00e5 S\u00f8rlandet s\u00f8ndag, men han sender ut flere stallhester. Deriblant nykomlingen **11 Comecathme C.J. i V5-1/V65-4**. Fire\u00e5ringen galopperte seg bort som 1,3 oddser i Drammen sist, men kom str\u00e5lende tilbake. Bakspor er aldri gull i travl\u00f8p, men her m\u00f8ter Comecatchme C.J. billig motstand. I et meget spennende V5-spill, bankerspiller vi Hamre-hesten som f\u00e5r dyktige Geir Mikkelsen opp som kusk. \n\n\n\nKurt Leirvaag Tips meg\n\n Publisert 16.08.15 08:06 - Sist oppdatert 16.08.15 18:10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da92dd2e-a2c9-4965-b538-a9ce9ab5bf21"} +{"url": "https://www.monalisat.no/2012/09/bryllupsfotografering-christine-viggo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:33Z", "text": "# Velkommen til\n\n# Bryllupsfotografering: Christine & Viggo\n\nPostet i Bryllupsfotografering, Fotografering\n\nChristine \u00a0sjekket Viggo opp p\u00e5 en klassefest under mastergradstudiene, og i fjor var det Viggos tur til \u00e5 ta forholdet videre (etter biiittelitt hinting fra Christines side). \u00a0Viggo bestemte seg for \u00e5 fri 11.11.2011.\u00a0Det gikk ikke helt som planlagt da han fikk influensa, men v\u00e5r helt trosset virus og baselusker og gikk ned p\u00e5 kne for \u00e5 sp\u00f8rre Christine om hun ville gifte seg med han. Under etter \u00e5r etter, 8. september i \u00e5r ankom jeg Kampen kirke hvor Christine og Viggo skulle bli hverandres ektefeller. Da jeg s\u00e5 lyset som kom inn gjennom de mangefarvede vinduene fikk jeg g\u00e5sehud\\! P\u00e5 en god m\u00e5te alts\u00e5.\n\n.jpg \"Kampen kirke, vielse\")\n\nMidtgangen i kirken s\u00e5 ut som et fargerikt piano i alle regnbuens farger, hvor skyggene fra benkeradene utgjorde de sorte tangentene.\n\n.jpg \"Vielse i kampen kirke\").jpg \"Vielse i kampen kirke\")\n\nChristine og Viggo skulle g\u00e5 inn i kirken sammen, og i sakrestiet hadde presten gode ord til en nerv\u00f8s brud: \"Husk at alle som sitter der ute bare vil det beste for dere, det eneste de bryr seg om er at dere skal ha en fantastisk dag\".\n\n.jpg \"Vielse i kampen kirke\")\n\nDet lyset \u2013 elsk.\n\n\n\nStemmene var klare og tydelige da begge svarte \"ja\", og m\u00e5ten de s\u00e5 p\u00e5 hverandre p\u00e5 etter \u00e5 ha kysset hverandre for f\u00f8rste gang som mann og kone \u2013 \\*smelt\\*.\n\n\n\nChristines vakre \u00f8redobber fortjente et eget bilde.\n\n\n\nKorsang og god stemning p\u00e5 kirketrappa, f\u00f8r ferden gikk videre til Akershus festning. Siden brudeparet skulle ha bryllupsfesten der, passet det perfekt \u00e5 ta portrettbildene p\u00e5 festningsomr\u00e5det.\n\n\n\nDet er s\u00e5 utrolig gr\u00f8nt og flott p\u00e5 Akershus festning, det er nesten s\u00e5 man ikke skulle tro den ligger midt i Oslo sentrum. Jeg elsker \u00e5 v\u00e6re der, og p\u00e5 en s\u00e5 nydelig dag, sammen med Christine og Viggo og forloverne deres var det helt fortreffelig.\n\n\n\nDisclaimer: Ingen brudepar ble v\u00e5te under produksjonen av disse bildene.\n\n\n\n\u00a0\n\n\nEt digert, gammelt epletre gav oss skygge til \u00e5 ta disse bildene \u2013 er det mulig \u00e5 se mer forelsket ut en dette? Jeg kan ikke unng\u00e5 \u00e5 smile inni meg n\u00e5r jeg ser disse bildene.\n\n\n\nTidligere i uka hadde jeg g\u00e5tt p\u00e5 Akershus festning sammen med en venninne, for \u00e5 planlegge fotograferingen. Da vi gikk forbi denne \u00e5pningen i muren og sola skinte igjennom, bare visste jeg at akkurat der m\u00e5tte jeg ha et bilde av Christine og Viggo.\n\n\n\nElegante og moderne detaljer, Christines lilla brudebukett tror jeg er den netteste jeg noen gang har sett.\n\n\n\nP\u00e5 vei ned til selskapslokalet stoppet vi for et par bilder, lyset var s\u00e5 perfekt at jeg omtrent stod og hoppet i iver. P\u00e5 toppen av det hele slo brudeparet til med en holdning som oooste \u00a0av fryktl\u00f8shet og stil. Elsk\\!\n\n\n\nJeg aner ikke hva de snakket om mens de satt p\u00e5 benken, men det var hevet over enhver tvil at de koste seg i hverandres selskap. Jeg avslutter med dette bildet fordi jeg synes det er en s\u00e5 god og varm stemning i det, som jeg f\u00f8ler summerer opp Christine \u00a0og Viggos bryllupsdag. Hvis du vil se enda flere bilder, trykk for \u00e5 starte slideshowet under det siste bildet \ud83d\ude42\n\nTusen takk til fantastiske forlovere for hjelpen under fotograferingen, og ikke minst takk til dere Christine og Viggo, for at jeg fikk v\u00e6re en del av den store dagen deres.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce086267-567a-42bc-aa29-b46e3553ba91"} +{"url": "https://rippleway.no/butikk/vesker/lumberjack-shopper-mork-bla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:00:54Z", "text": "\n\n### Handed By\n\n# Lumberjack Shopper M\u00f8rk Bl\u00e5\n\n449\u00a0kr\n\nVarenummer: 4257 Kategorier: Vesker, HandedBy vesker Brand: Handed By\n\nLumberjack Shopper M\u00f8rk Bl\u00e5 passer til det meste, enten du trenger en ekstra romslig veske til hverdagsbruk, en strandveske, en h\u00e5ndarbeidskurv eller oppbevaring i huset. Bruksomr\u00e5dene er mange, kun fantasien setter en stopper her.\n\nVesken st\u00e5r st\u00f8dig, rommer mye og er god \u00e5 b\u00e6re. H\u00e5ndtakene er solide og t\u00e5ler mye vekt. Super til hytta, veekendtur p\u00e5 hotell osv. Den er solid nok til \u00e5 b\u00e6re ved i, eller \u00e5 ha som handleveske til matvarer. Super st\u00f8rrelse til \u00e5 samle magasiner, pledd eller lignende i hus og hjem.\n\nH: 35 cm B: 38 cm D: 24 cm\n\nLaget for h\u00e5nd av resirkulert plast, garantert fritt for barnearbeid av noe slag. Handed By produserer med minste mulige fotavtrykk p\u00e5 milj\u00f8et og etter strenge etiske regler. Vil du lese mer om Handed By, kan du gj\u00f8re det\u00a0HER.\n\n## Beskrivelse\n\nLumberjack Shopper M\u00f8rk Bl\u00e5 passer til det meste, enten du trenger en ekstra romslig veske til hverdagsbruk, en strandveske, en h\u00e5ndarbeidskurv eller oppbevaring i huset. Bruksomr\u00e5dene er mange, kun fantasien setter en stopper her.\n\nVesken st\u00e5r st\u00f8dig, rommer mye og er god \u00e5 b\u00e6re. H\u00e5ndtakene er solide og t\u00e5ler mye vekt. Super til hytta, veekendtur p\u00e5 hotell osv. Den er solid nok til \u00e5 b\u00e6re ved i, eller \u00e5 ha som handleveske til matvarer. Super st\u00f8rrelse til \u00e5 samle magasiner, pledd eller lignende i hus og hjem.\n\nH: 35 cm B: 38 cm D: 24 cm\n\nLaget for h\u00e5nd av resirkulert plast, garantert fritt for barnearbeid av noe slag. Handed By produserer med minste mulige fotavtrykk p\u00e5 milj\u00f8et og etter strenge etiske regler. Vil du lese mer om Handed By, kan du gj\u00f8re det\u00a0HER.\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| Vekt | 0.1 kg |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d2087c1-8611-495e-96e1-acc16fd6e711"} +{"url": "https://snl.no/Galliano", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:56Z", "text": "# Galliano\n\nJohn Charles Galliano\n\n - F\u00f8dt \n 1960\n\nJohn Galliano er en britisk motedesigner. Han startet sin karriere i London, ble i 1990 invitert til \u00e5 vise sine kl\u00e6r i Paris og flyttet dit i 1993. Fra 1995 virket han som sjefdesigner hos motehuset Givenchy\u00a0og fra 1997 hos Dior. Galliano har vakt oppsikt med haute couture-kl\u00e6r som minner om en avansert form for gatestil. Han henter ofte inspirasjon fra eldre tiders moter og fra folkelige drakttradisjoner verden over.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Galliano. (2015, 10. desember). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Galliano.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec2a714-dd73-4c64-8485-da42569266d3"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/ny-ayew-scoring-ga-swansea-seier/3422824020.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:28Z", "text": "# Ny Ayew-scoring ga Swansea-seier\n\n\n\nPANGSTART: Andre Ayew har f\u00e5tt en pangstart p\u00e5 Swansea-karrieren med scoring i sine to f\u00f8rste kamper. Foto: Rebecca Naden (Reuters / NTB scanpix)\n\n\n\n# United-fan? Da b\u00f8r du skaffe deg dette kortet\n\nNysignering Andre Ayew med sitt andre m\u00e5l p\u00e5 to kamper.\n\nSWANSEA - NEWCASTLE 2-0:\n\nSwansea kom klart best i gang hjemme mot Newcastle, og det tok ikke mer enn snaut ti minutter f\u00f8r Jonjo Shelvey presenterte sin str\u00f8kne pasingsfot. Engelskmannen med den skinnende issen serverte Bafetimbi Gomis, som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 grensen til offside. Spissen tok seg god tid f\u00f8r han avsluttet fint forbi Tim Krul i Newcastle-m\u00e5let.\n\nDr\u00f8mmestarten var et faktum, og bedre skulle det bli utover i omgangen.\n\nDa det n\u00e6rmet seg pause mistet Newcastle-back Darry Janmaat hodet. Med gult kort fra tidligere i omgangen valgte nemlig nederlenderen \u00e5 ta et godt tak i tr\u00f8ya til en Swansea-spiller p\u00e5 vei framover. Det resulterte i gult kort nummer to, og dermed et veldig bratt fjell \u00e5 bestige for Geordiene.\n\nIkke lenge etter hvilen skulle oppgaven bli n\u00e6rmest umulig. \n\nJefferson Montero herjet p\u00e5 sedvanlig vis ute p\u00e5 venstrekanten, f\u00f8r han la ballen inn i feltet. Kula fant veien til Andre Ayews hode som fikk en forholdsvis enkel oppgave med \u00e5 doble ledelsen fra fem meter.\n\nDerfra og ut dreide det aller meste seg om hjemmelaget, og det var kun tilfeldigheter som gjorde at Garry Monks menn ikke \u00f8kte ledelsen ytterligere.\n\n\\- Vi dominerte kampen fra start til slutt. Det r\u00f8de kortet p\u00e5virker dynamikken hos motstanderne, og vi kunne slappe litt av etter det, sa Swansea-manager Garry Monk, hvis motstykke Steve McClaren var deste mer skuffet. \n\n\\- Vi l\u00e6rte ikke s\u00e5 mye av dagens kamp annet enn at det er vanskelig \u00e5 vinne med ti spillere, sa Newcastle-manager Steve McClaren etter kampen if\u00f8lge NTB.\n\n\\- Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 om det andre gule kortet var riktig, men vi visste at det var fare for det. Og vi gikk i fella, fortsatte McClaren, som n\u00e5 helst vil konsentrere seg om oppgj\u00f8ret mot Manchester United neste uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4c45d1-160a-48fb-8cfb-73a75631e459"} +{"url": "https://voxpublica.no/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:08Z", "text": " # 2018: \u00c5rsrapport\n \n# Dei er sm\u00e5, uavhengige, digitale og lokale. Og dei greier seg fint.\n\nUavhengige digitale lokale nettaviser er ei aldri s\u00e5 lita b\u00f8lgje \u2013 fr\u00e5 Alvdal midt i v\u00e6la til The Tyler Loop.\n\n - Asgeir Olden\n\n\u00a0\n\n\n\n# Betydningen av historiebevissthet for \u00e5\u00a0m\u00f8te framtida\n\nBibliotek for og av unge, utl\u00e5n av verkt\u00f8y og utstyr, lokalsamfunnets debattarena \u2013 det som i dag kalles nyskaping, finner vi igjen i bibliotekets rike faglige repertoar, viser den fascinerende boka \"Part of our lives\".\n\n - Ragnar Audunson\n\n\u00a0\n\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# Dette betyr \u00abtillit til mediene\u00bb for folk\n\nFersk forskning fra Norsk medborgerpanel viser at folk flest forst\u00e5r tillit til mediene overraskende likt som forskere gj\u00f8r, men med \u00e9n viktig forskjell: en oversett ideologisk dimensjon.\n\n - Erik Knudsen\n - Magnus Hoem Iversen\n - Silje Nygaard\n\n\u00a0\n\n\n# \u2013 Podkasten er ei rebelsk lilles\u00f8ster\n\nHarm og Hegseth samanliknar podkastfenomenet med \"Skam\"; ein hemmeleg plattform der ungdommar kan skape sitt eige univers. Der kvir dei seg ikkje for \u00e5 snakke fritt og vera seg sj\u00f8lve.\n\n - Amalie Fondenes Enges\u00e6ter\n - Malin Nordby Kvamme\n\n\u00a0\n\n\n\nIllustrasjon: H\u00e5vard Legreid\n\n# Dristighet er en dyd\n\nNorske journalister trenger en V\u00e6r Dristig-plakat, mener fire journaliststudenter \u2013 og har laget den selv.\n\n - Thomas Wold\n\n\u00a0\n\n\n# V\u00e6r Dristig-plakaten\n\nDristighet er en dyd \u2013 ikke v\u00e6r feig og forsiktig.\n\n - Paul Andr\u00e9 Sommerfeldt\n - Katrine Nordanger Mjelde\n - Robert Nedrejord\n\n\u00a0\n# Kurdere utestenges systematisk fra Facebook\n\n\u2013 Det er komisk at norsk-tyrkere og den tyrkiske staten ikke klarer \u00e5 skille mellom frihetsforkjempere og terrorister, sier kurdisk aktivist Veman Linevai.\n\n - Julie Helene G\u00fcnther\n\n\u00a0\n\n\n# Kven f\u00f8lgjer med p\u00e5 \\#metoo?\n\nKampanjen har raskt vorte eit globalt fenomen. Men det er vesentlege skilnader mellom kven som f\u00f8lgjer saka, b\u00e5de etter alder, kj\u00f8nn og partipolitisk tilh\u00f8ve.\n\n - Jan Fredrik Hovden\n - Brita Ytre-Arne\n\n\u00a0\n\n\n\n# \u2013 Vi risikerer en profesjonalisering av demokratiet\n\nH\u00f8yt utdannede bruker stemmeretten mer enn lavt utdannede, og gapet vokser. F\u00e5r vi et demokrati for de med utdanning?\n\n - Kristian Meisingset\n\n\u00a0\n\n\n\n# Tid for en t\u00f8ffere sportsjournalistikk\n - Paul Andr\u00e9 Sommerfeldt\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa222132-ca05-4935-b0ca-2163c1f84691"} +{"url": "https://glutenogmelkefri.com/2016/12/01/mine-juleprodukter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:02Z", "text": "\n# Mine juleprodukter\n\nPosted by Kathrine on 1. December 20161. December 2016\n\nFor at julebaksten skal bli vellykket trenger jeg ganske mye ingredienser av ulike slag. Her gir jeg dere en liten oversikt over hva jeg kj\u00f8per inn, og bruker hvert \u00e5r, og noe jeg ikke har pr\u00f8vd f\u00f8r. Finner du det ikke i din lokale butikk? Sp\u00f8r dem\\!\n\n**Melkefri margarin** \nHer har jeg forelsket meg fullstendig i sm\u00f8remyk rapskokos, b\u00e5de den myke og den harde. Gode p\u00e5 smak og lite vann. Kj\u00f8pes p\u00e5 Coop Extra og Coop Obs blandt andre. \nBrukes feks. i karameller\n\n\n\n\n\n**Sirup \n**Leg har lagt min elsk p\u00e5 flaske med tut fremfor den gammeldagse boksen \u2013 mye enklere\\! \nBrukes blandt annet i pepperkaker \u2013 Se film om hvordan bruke sirup enkelt p\u00e5 facebook \n\n\n**Egg** \nTil vanlig kj\u00f8per jeg billige umake egg, men til julebaksten s\u00e5 liker jeg \u00e5 kj\u00f8pe litt mer standardst\u00f8rrelse p\u00e5 eggene, og kj\u00f8pe de som er medium \u2013 large.\n\n**Kokesjokolade i store mengder \n**Coop m\u00f8rk kokesjokolade er uten melk \u2013 god er den ogs\u00e5. Ja og billig\\! Brukes til bla. Havrekjeks med sjokolade \n\n\n**Marsipan \n**Denne er billig og helt innafor, uten gluten er den ogs\u00e5. Brukes til bla Troikakonfekt\n\n**Fl\u00f8te** \nFl\u00f8te for \u00e5 piske til goro blant annet kj\u00f8per jeg en del av. Siden jeg t\u00e5ler soya, kj\u00f8per jeg denne.\n\n**Mandler** \nMandler er jo en dyd av n\u00f8dvendighet til s\u00e5 mangt, bla brente mandler\n\n**Havredigestive \n**Disse kj\u00f8per jeg i nesten alle mine lokalbutikker, og bruker dem i alt fra Rocky road-konfekt til delfiakake\n\n**Brun farin** \nhar en myk, rund og god smak jeg skal huske \u00e5 bruke n\u00e5 i jula\n\n**Gelantin og gl\u00f8gg** \nJeg skal pr\u00f8ve \u00e5 bruke begge deler i en kake n\u00e5 f\u00f8r jul uten at jeg vil si altfor mye enda1\n\n\n\n\n\n**Flott fett og hjortetakksalt** \nI \u00e5r skal jeg fors\u00f8ke meg p\u00e5\u2026\u2026..smultringer\\! Jeg f\u00e5r nesten prestasjonsangst av \u00e5 skrive det. Men jeg tror jo egentlig det skal ordne seg \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\u00a0\n> **\u00a0Da h\u00e5per jeg dere har f\u00e5tt litt inspirasjon \u2013 og lykke til med baksten\\!**\n\nHei\\! Jeg heter Kathrine, og har som deg slitt med langvarige magesmerter og med \u00e5 finne frem i jungelen av allergimat. - Hva kan vi egentlig spise n\u00e5r vi kutter gluten og melk fra kostholdet?\n\nDe siste 15 \u00e5rene har jeg pr\u00f8vd og feilet meg frem til alle de deilige oppskriftene dere finner her p\u00e5 glutenogmelkefri.com.\n\nJeg m\u00e5tte legge om kostholdet etter lengre tids sykdom da jeg var student, og har opparbeidet meg solid kompetanse p\u00e5 feltet.\n\nI tillegg til \u00e5 blogge, holder jeg kurs for hoteller og restauranter.\n\n![For et par dager siden endte jeg opp med en mage som bl\u00e5ste seg opp som en ballong. Jeg klarte ikkke \u00e5 identifisere hva det kom av og det var lite som hjalp. I story kan dere se alle r\u00e5dene fra f\u00f8lgere om hva som kan hjelpe, og p\u00e5 bloggen kan dere lese om hva som skjer med huet n\u00e5r kroppen streike - det er ingen god f\u00f8lelse\\! \\#glutenogmelkefri \\#kroppoghelse \\#helse \\#kroppspositiv \\#psykologi \\#allergimat \\#matallergi \\#godtno \\#instamat \\#ambisi\u00f8sebloggere \\#allergimatblogg \\#c\u00f8liakiforeningen \\#lmf @lmf @\\#coliakiforeningen \\#naaf \\#celiaki](https://scontent.cdninstagram.com/vp/aa05c8a5cd5d3503b9cc15647848c4b3/5CDA7AE7/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/50705075_294619877906336_5779486349587969775_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"For et par dager siden endte jeg opp med en mage som bl\u00e5ste seg opp som en ballong. \nJeg klarte ikkke \u00e5 identifisere hva det kom av og det var lite som hjalp. \nI story kan dere se alle r\u00e5dene fra f\u00f8lgere om hva som kan hjelpe, og p\u00e5 bloggen kan dere lese om hva som skjer med huet n\u00e5r kroppen streike - det er ingen god f\u00f8lelse!\n#glutenogmelkefri #kroppoghelse #helse #kroppspositiv #psykologi #allergimat #matallergi #godtno #instamat #ambisi\u00f8sebloggere #allergimatblogg #c\u00f8liakiforeningen #lmf @lmf @#coliakiforeningen #naaf #celiaki\") ![Jeg ble utfordret av @imammahuset til \u00e5 dele 5 ting som folk kanskje ikke vet om meg. Here it goes; 1) jeg har bodd mer enn 20 steder p\u00e5 27 \u00e5r. Fra \u00c5s i s\u00f8r til Alta i nord og Bergen i vest. N\u00e5 bor jeg ikke langt fra Norges Geografiske Midtpunkt. 2) jeg har g\u00e5tt p\u00e5 landbruksskole, og fikk en 5-er i teknikk og h\u00e5ndverk\\! 3) jeg har 5 studiepoeng i reindrift fra Norges Landbruksh\u00f8gskole n\u00e5 @nmbu 4) Jeg hater varme epler. Derfor ingen eplekakeoppskrift hos meg. 5) jeg er skrekkelig sjenert\\! Jeg utfordrer @mettebalandin , @tarmhelse og @bakemagi Lua er faktisk skj\u00f8p i \"bua\" som var studentene p\u00e5 NLH sin fair trade-butikk drevet p\u00e5 dugnad. Den er snart 20 \u00e5r gammel og like fin/stygg fortsatt\\! \\#glutenogmelkefri \\#5fakta \\#moi \\#meg \\#kathrine](https://scontent.cdninstagram.com/vp/de4dcce8b656ec37d18a9a0d615d2eb0/5CD33199/t51.2885-15/sh0.08/e35/p640x640/50560317_2129106540489692_9096953846600436517_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"Jeg ble utfordret av @imammahuset til \u00e5 dele 5 ting som folk kanskje ikke vet om meg. Here it goes;\n\n1) jeg har bodd mer enn 20 steder p\u00e5 27 \u00e5r. Fra \u00c5s i s\u00f8r til Alta i nord og Bergen i vest. N\u00e5 bor jeg ikke langt fra Norges Geografiske Midtpunkt.\n\n2) jeg har g\u00e5tt p\u00e5 landbruksskole, og fikk en 5-er i teknikk og h\u00e5ndverk!\n\n3) jeg har 5 studiepoeng i reindrift fra Norges Landbruksh\u00f8gskole n\u00e5 @nmbu\n\n4) Jeg hater varme epler. Derfor ingen eplekakeoppskrift hos meg.\n\n5) jeg er skrekkelig sjenert!\n\nJeg utfordrer @mettebalandin , @tarmhelse og @bakemagi\nLua er faktisk skj\u00f8p i \\\"bua\\\" som var studentene p\u00e5 NLH sin fair trade-butikk drevet p\u00e5 dugnad. Den er snart 20 \u00e5r gammel og like fin/stygg fortsatt! \n#glutenogmelkefri #5fakta #moi #meg #kathrine\") ![I dag st\u00e5r det fiskegrateng p\u00e5 menyen. Det er enkelt \u00e5 lage s\u00e5 fremt man ikke har et par unger som g\u00e5r i beina p\u00e5 en og som m\u00e5 b\u00e5de ut og p\u00e5 do, samt sl\u00e5r med et sverd og klipper papir. Men det er gjennomf\u00f8rbart p\u00e5 under en time da ogs\u00e5. Trust me\\! Oppskrift @glutenogmelkefri . . . . . . . . . . . . . \\#glutenogmelkefri \\#utengluten \\#utenmelk \\#utenglutenogmelk \\#magevennlig \\#middag \\#matglede \\#matallergi \\#matbloggsentralen \\#middagstipd \\#fisk \\#fiskemiddag \\#sm\u00e5barnslivet \\#sm\u00e5barnsmor](https://scontent.cdninstagram.com/vp/0b99010096bdcdb63dea02e46faabc25/5CD31188/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/46931928_459031204629401_4287773529197922691_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"I dag st\u00e5r det fiskegrateng p\u00e5 menyen. Det er enkelt \u00e5 lage s\u00e5 fremt man ikke har et par unger som g\u00e5r i beina p\u00e5 en og som m\u00e5 b\u00e5de ut og p\u00e5 do, samt sl\u00e5r med et sverd og klipper papir. Men det er gjennomf\u00f8rbart p\u00e5 under en time da ogs\u00e5. Trust me!\n\nOppskrift @glutenogmelkefri .\n#glutenogmelkefri #utengluten #utenmelk #utenglutenogmelk #magevennlig #middag #matglede #matallergi #matbloggsentralen #middagstipd #fisk #fiskemiddag #sm\u00e5barnslivet #sm\u00e5barnsmor\") ![T\u00f8rr du \u00e5 leke n\u00e5r du lager mat? F\u00f8lger du oppskriftene slavisk eller er du som meg som bare M\u00c5 pr\u00f8ve noe nytt hver eneste gang? \u00c5 v\u00e6re leken, p\u00e5 jakt etter gode smaker og noe nytt tror jeg er gode egenskaper, selv om det hadde v\u00e6rt utrolig deilig \u00e5 ha evnen til \u00e5 sl\u00e5 seg til ro og d\u00f8lge oppskriften av og til. Kanskje v\u00e5r tiln\u00e6rming til oppskrifter sier noe om v\u00e5r tiln\u00e6rming til livet? Jeg vet i hvertfall at jeg er s\u00e5 kreativ at det av og til er smertefullt, og at jeg av og til (les: ganske ofte) skulle kunnet skru av den kreative hjernehalvdelen og bare v\u00e6rt. Tenk s\u00e5 deilig \u00e5 kunne se en film uten \u00e5 f\u00e5 tusen nye kreative innfall man aldri f\u00e5r gjort noe med? Hvem er du? \\#visdomsordp\u00e5enl\u00f8rdag \\#glutenogmelkefri \\#matglede \\#foodfluffer \\#glutenfri \\#utengluten \\#kreativ](https://scontent.cdninstagram.com/vp/73089c23051572fb8afe13b37efd4337/5CD35F8C/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/47692586_311329279497799_5564325781160341449_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram.com \"T\u00f8rr du \u00e5 leke n\u00e5r du lager mat? F\u00f8lger du oppskriftene slavisk eller er du som meg som bare M\u00c5 pr\u00f8ve noe nytt hver eneste gang? \n\u00c5 v\u00e6re leken, p\u00e5 jakt etter gode smaker og noe nytt tror jeg er gode egenskaper, selv om det hadde v\u00e6rt utrolig deilig \u00e5 ha evnen til \u00e5 sl\u00e5 seg til ro og d\u00f8lge oppskriften av og til. \nKanskje v\u00e5r tiln\u00e6rming til oppskrifter sier noe om v\u00e5r tiln\u00e6rming til livet? Jeg vet i hvertfall at jeg er s\u00e5 kreativ at det av og til er smertefullt, og at jeg av og til (les: ganske ofte) skulle kunnet skru av den kreative hjernehalvdelen og bare v\u00e6rt. \nTenk s\u00e5 deilig \u00e5 kunne se en film uten \u00e5 f\u00e5 tusen nye kreative innfall man aldri f\u00e5r gjort noe med?\n\nHvem er du?\n#visdomsordp\u00e5enl\u00f8rdag #glutenogmelkefri #matglede #foodfluffer #glutenfri #utengluten #kreativ\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558c49ab-d96b-4166-b8a5-645fdde73613"} +{"url": "http://themagictouch.no/butikk/omega-1000-dobbel-luftdreven-varmepresse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:12:12Z", "text": "En h\u00f8y kvalitets varmepresse med \u00a0st\u00f8pt aluminiumsramme produsert i England. \u00a0Den er ideell for h\u00f8yt volum og lav slitasje p\u00e5 brukeren.\u00a0To knapps\u00a0styresystem sikrer at operat\u00f8rens hender er godt borte fra varmenplaten n\u00e5r maskinen er i drift.\u00a0Sving hode gir deg rask og god oversikt over arbeidsflaten\n\nOmega 1000 varmepresse er utstyrt med en \u00abquick release\u00bb\u00a0utl\u00f8sermekanisme, slik du enkelt kan bytte ut platene uten bruk av verkt\u00f8y. \u00a0Avtakbare plater\u00a0finnes i flere st\u00f8rrelser og kan bestilles separat eller som en pakke.\n\n### ****Spesifikasjoner****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da0f9a2e-3b86-4196-bf84-36abde97dd9f"} +{"url": "https://www.cinemateket.no/filmer/melody-for-ung-til-kjaerlighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:20:13Z", "text": "\n\n# Melody: For ung til kj\u00e6rlighet\n\n - Spenning p\u00e5 skolen\n\nHva kan du gj\u00f8re n\u00e5r du er elleve \u00e5r gammel, omgitt av voksne som har null forst\u00e5else for hvordan det er \u00e5 v\u00e6re barn, og s\u00e5 forelsker du deg, skikkelig? \n\nDaniel har akkurat begynt p\u00e5 ny skole, en gammel, tradisjonsrik en, der l\u00e6rerne er en gjeng skikkelig strenge surpomper. Snart blir han kjent med to viktige personer: Ornshaw, som blir bestekompisen hans, og Melody, som han forelsker seg i.\u00a0Men n\u00e5r Daniel vil gifte seg med Melody, etter \u00e5 ha elsket henne inderlig en hel uke, setter de voksne seg p\u00e5 bakbeina. \n\n### P\u00e5 barns premisser\n\nDet finnes mange filmer om det \u00e5 v\u00e6re barn, men noen av dem forst\u00e5r barn mye mer enn andre. *Melody* er en slik en. Det skyldes blant annet at manusforfatteren bes\u00f8kte mange skoler og intervjuet barn om livene deres, og brukte det de fortalte i historien og dialogen.\n\n\n\n### En ordentlig filmskatt\n\nMusikken i filmen ble laget av det som var en av de mest popul\u00e6re gruppene p\u00e5 den tiden, The Bee Gees. I dag er det mange som ikke vet om denne filmen, men noen av dem som s\u00e5 den som barn, har aldri glemt den. Det er alt fra folk som jobber p\u00e5 Cinemateket, til ber\u00f8mte regiss\u00f8rer som Alejandro Gonz\u00e1lez I\u00f1\u00e1rritu og Wes Andersson. Wes Andersson er til og med s\u00e5 glad i den, at han laget sin egen versjon av den samme historien;\u00a0*Moonrise Kingdom*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2cec48-8dc8-4952-9f04-606cf1e158b9"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/marinert-kyllingburger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:35Z", "text": "# Marinert kyllingburger\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2 kyllingfileter \nsalt og pepper\n\nMarinade: \n1 ss olivenolje \n2 ss honning \n1 ts sitron, presset saft \n1 ts ingef\u00e6r, fersk, revet \n2 ts oystersaus\n\nAgurkyoghurt: \n1/4 agurk \n1,5 dl gresk yoghurt\n\nTilbeh\u00f8r: \n4 skiver fersk ananas \nSalat \nR\u00f8dl\u00f8ksringer \n4 hamburgerbr\u00f8d\n\nTilberedning\n\nHalver kyllingfiletene. Bland sammen marinaden, legg i kyllingen og mariner ca 30 minuter. \nRiv agurken grovt og klem ut vannet. Bland med yoghurten. F\u00e5r du ikke tak i gresk yoghurt, kan du bruke vanlig yoghurt naturell som renne av gjennom et kaffefilter. \nGrill kyllingfiletene. Dryss p\u00e5 salt og pepper. Grill ananas og br\u00f8d.\n\nFyll br\u00f8det med salat, agurkyoghurt, ananas og kylling.\n\n(Bes\u00f8kt 185 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94cea71-338b-4ca9-a7b0-35a35fac381f"} +{"url": "https://www.trendhim.no/sakai-veske-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:54Z", "text": "### Produktbeskrivelse\n\nEn veske fra Convey er ikke bare godt h\u00e5ndverk, materialene er ogs\u00e5 f\u00f8rsteklasses. \n \nVesken er laget av samme slitesterke lerret som brukes til b\u00e5tseil, og detaljene er i ekte, eksklusivt oksel\u00e6r. \n \nVesken er veldig rommelig, og kan brukes som weekendbag og treningsbag. \n \nDen medf\u00f8lgende skulderremmen er avtagbar og justerbar.\n\n### Dimensjoner\n\nLukket er selve bagen 27cm h\u00f8y x 44cm bred og 20cm dyp. \n\n### Materiale\n\nCanvas og okseskinn. \n\n### Bed\u00f8mmelser (1)\n\nSe Google-oversettelser (1)fra internasjonale kunder\n\nAv **Olli**- 01/09/15\n\nPosen hadde alle funksjonene jeg \u00f8nsket og produktkompatibelt jeg trengte.\n\nmateriale; ser og vet klart at produktet vil vare lenger enn de kunstige fiberposene med en plastpinne. Et sterkt tykt og sterkt denim-stoff er ogs\u00e5 en behagelig pose. Skinnseksjonene er ogs\u00e5 stilige og mange steder akkurat hvor du kan styrke slitestyrken og fleksibiliteten til posen. Justerbare stroppespenne og festemidler er laget av lettmetall med l\u00e6rremmer, t\u00e5ler mye nikkelbelegg og ikke-vevet fiberforsterket plast. Praktisk: posen var litt mindre enn reklamebildene kunne ha forventet, selvf\u00f8lgelig, hvilken st\u00f8rrelse ble vist i salgstallene, men tilsynelatende var modellen en mindre / yngre modell, og jeg fikk bildet slik at posen ville v\u00e6re st\u00f8rre. P\u00e5 den annen side l\u00e6rer den om korte og lange reiser \u00e5 pakke, men etter behov, og n\u00e5r du reiser, l\u00e6rer du ellers \u00e5 legge den ut av esken og denne posen er nok til \u00e5 passe s\u00e5 mye som en dag eller en uke. De ekstra lommene i enden bidrar til \u00e5 sortere elementene som den andre siden av l\u00e5sene p\u00e5 siden, noe som ikke krever at brukeren skal knuse med spenne fordi de er stilig synlighet utover, men egentlig arbeider med magnetklemmene p\u00e5 innsiden av spenne. B\u00e6reh\u00e5ndtakene er ogs\u00e5 sterke og buntede. Stroppen selvjusterbar og sterk. Det er 3 separate glidel\u00e5slommer p\u00e5 sidene av posen, som ogs\u00e5 kan huse litt sjampinjong. Posen ble pakket for en ukes kl\u00e6rbehov, med en b\u00e6rbar lader samt kamera, papirer med pass og tannb\u00f8rste :) Jeg anbefaler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b348bdfc-b412-4d62-bc5c-b967dd0d7e84"} +{"url": "http://norgeskystfiskarlag.no/index.php/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:34Z", "text": "# Norges Kystfiskarlag er en selvstendig, demokratisk og politisk uavhengig fagorganisasjon for norske kystfiskere.\n\nOrganisasjonen tilbyr medlemskap for mannskap og fart\u00f8yeiere i kystfl\u00e5ten. Norges Kystfiskarlag er \u00e5pen for st\u00f8ttemedlemskap. \n \nNorges Kystfiskarlag organiserer rundt 700 medlemmer fordelt over hele landet, og har en rekke lokallag langs kysten. Norges Kystfiskarlag oppn\u00e5r stadig \u00f8kt innflytelse i viktige fiskerifaglige sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n \nNorges Kystfiskarlag har sin administrasjon p\u00e5 Ramberg i Lofoten. Fra kontorlokalene i Ramberg havn arbeider 3 ansatte daglig for \u00e5 sette fokus p\u00e5 de utfordringer kystfiskerne og kystsamfunnene l\u00f8pende st\u00e5r overfor, og for \u00e5 ivareta medlemmenes interesser. \n \nNorges Kystfiskarlag har solid kompetanse innen:\n\n - Ressursforvaltning\n\n - N\u00e6ringspolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n - Arbeidsavtaler og oppgj\u00f8rsavtaler for fiskere\n\n - Juridiske sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nVi arbeider for \u00e5 ivareta kystfiskernes faglige, sosiale, \u00f8konomiske og kulturelle rettigheter. \nNorges Kystfiskarlag tilbyr juridisk bistand til sine medlemmer gjennom samarbeidsavtale med ekstern advokat. \n \nDet arbeides kontinuerlig med \u00e5 videreutvikle organisasjonens kompetanse p\u00e5 alle felt. \n \nNorges Kystfiskarlag \u00f8nsker \u00e5 tilby en moderne slagkraftig fagorganisasjon \u2013 uten byr\u00e5kratiske og organisatoriske omveier. Hvert enkelt medlem har derfor direkte linjer inn til administrasjon og tillitsmannsapparat med alt de m\u00e5tte ha p\u00e5 hjertet. En rekke lokallag er likevel tilgjengelig for de som \u00f8nsker en sterkere lokal tilknytning. Lokallag etableres etter lokalt initiativ og behov. \n \nLandsm\u00f8tet er Norges Kystfiskarlags \u00f8verste organ. Alle medlemmer som er registrert i fiskermanntallet har stemmerett og kan delta p\u00e5 landsm\u00f8tet. Det er landsm\u00f8tet og de tillitsvalgte som etter innspill fra lokallag og enkeltmedlemmer legger f\u00f8ringer for Norges Kystfiskarlags uttalelser i viktige fiskerifaglige sp\u00f8rsm\u00e5l. Tillitsmannsapparatet best\u00e5r utelukkende av aktive kystfiskere som selv kjenner n\u00e6ringens utfordringer p\u00e5 kroppen. \n \n**Organisasjonskart Norges Kystfiskarlag\u00a0Organisasjonskart\\_kystfiskarlaget\\_h\u00f8y.png** (PDF 96 kb)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ed536b-edc0-4dc2-ae28-8819a59bb22a"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/motor/bil/2016/05/14/195216970/dette-er-norges-dyreste-ikke-uten-grunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00416.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:52Z", "text": "# Dette er Norges dyreste \u2013 ikke uten grunn\n\nMats Brustad - Broom.no\n\n14\\. mai 2016 19:57 \u2013 Oppdatert 14. mai 2016 19:57\n\nVolvo 240 har for lengst blitt en klassiker. Bilen vi har funnet er 33 \u00e5r gammel, men koster likevel godt over 100.000 kroner. Faksimile: Finn.no\n\nDenne legenden er helt spesiell.\n\nMed over 2,6 millioner solgte eksemplarer, er det ingen tvil om at Volvo hadde braksuksess med sin folkelige 240.\n\nBilen som ble produsert i nesten 20 \u00e5r, fra 1974 til 1993, tronet lenge p\u00e5 salgstoppen i b\u00e5de Norge og Sverige. Men i dag ser vi ofte klassikeren fylt med wunderbaums, senkesett og k\u00f8lsvarte ruter. Det som en gang var en staselig familiebil har rett og slett blitt r\u00e5nerbil nummer \u00e9n her hjemme.\n\n## Unikt eksemplar\n\n2,1 liter, fire sylindre og turbo s\u00f8rger for 155 hestekrefter.\n\nP\u00e5 bruktmarkedet finnes det flere titalls 240-er til salgs akkurat n\u00e5. Snittprisen ligger p\u00e5 rundt 15.000 kroner, og det er sjelden ungdomsbilen klatrer h\u00f8yere p\u00e5 prisstigen enn dette.\n\nEksemplaret vi har funnet er derimot langt dyrere. Per n\u00e5 er bilen faktisk landets dyreste Volvo 240, med en prislapp p\u00e5 intet mindre enn 115.000 kroner\\! Men det er alts\u00e5 ikke uten grunn.\n\nFor det f\u00f8rste er bilen s\u00e5 godt som helt original, b\u00e5de hva gleder lakk, motor og drivverk. Dessuten har ikke 1983-modellen rullet mer enn dr\u00f8ye 100.000 kilometer, noe som er sjeldent i seg selv p\u00e5 en aldrende 240.\n\nMen det som gj\u00f8r dette eksemplaret ekstra unikt er de doble rektangul\u00e6re hovedlyktene som Volvos USA-modell fikk p\u00e5kostet. Kombinasjon av bensinturbo-motoren p\u00e5 2,1 liter og automatgir var heller ingen vanlig variant p\u00e5 Volvo 240.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0** Fant 40 \u00e5r gammel bilskatt p\u00e5 l\u00e5ven\n\n## Str\u00f8ken og velutstyrt\n\nUSA var med andre ord et viktig marked for Volvo og storselgeren. Derfor valgte svenskene \u00e5 lage sin egen USA-versjon. Majoriteten av disse modellene befinner seg naturligvis fortsatt \u00abover dammen.\u00bb\n\nN\u00e5r det kommer til utstyr, skorter det heller ikke p\u00e5 dette i bilen vi har funnet. Cruisekontroll, Air Condition, el-vinduer og skinninteri\u00f8r er bare noen av godbitene. Ellers ser bilen ut til \u00e5 v\u00e6re i meget god stand, og eieren skriver selv at det unike Volvo-eksemplaret fremst\u00e5r som str\u00f8kent.\n\nOm dette forsvarer en pris p\u00e5 115.000 kroner for en 33 \u00e5r gammel Volvo gjenst\u00e5r jo \u00e5 se. Men det som er helt sikkert er at bilen aldri er kj\u00f8rt gatelangs med hundrevis av wunderbaumer i frontruta. Her snakker vi nemlig om \u00e9n av f\u00e5 gjenlevende, originale 240-er.\n\nVolvo-eiere er ofte trofast til merket. Det gjelder ogs\u00e5 denne, som har hatt samme eier helt fra 1983 til 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d35f414-be22-4467-b35f-a73729087022"} +{"url": "http://hedmarkdalarna.com/vasaloppet-er-en-eksportartikkel-for-dalarna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:26Z", "text": "# \u2013 Vasaloppet er en eksportartikkel for Dalarna\n\nPosted mars 28th, 2017 by Erik Johnsen & filed under Nyheter.\n\n**\u2013 Leksand er eksportkommune. Vi jobber med Norge. Hvert \u00e5r eksporteres det for 124 milliarder kroner fra Sverige til Norge. Leksand er av dem som fors\u00f8ker \u00e5 komme seg inn i eksportmarkedet,**\n\n\n\n**BILDE: Per strid**\n\n**kanskje spesielt i Norge. Vasaloppet er ikke bare et idrettsarrangement. Det er en eksportartikkel med sv\u00e6rt mange deltakere fra Norge.**\n\nDet slo n\u00e6ingslivssjef Per Strid i Leksands kommune fast da han \u00f8nsket velkommen til seminar p\u00e5 First Hotell i T\u00e4llberg. Prosjektet \u00abGr\u00e4nsm\u00f6jligheter \u2013 En 161 mil integrerad arbetsmarknad l\u00e4ngs den norsk-svenska gr\u00e4nsen\u00bb arrangerte seminar 23. mars i et samarbeid med F7.\n\nStrid pekte p\u00e5 at det ogs\u00e5 finnes noen hinder for eksport og import. Han sa at det som vokser mest er tjenester. E-handel \u00f8ker ogs\u00e5 veldig mye. Det er verd \u00e5 tenke p\u00e5. Strid sa ogs\u00e5 at grensehandelen ogs\u00e5 er eksportvirksomhet.\n\n\u2013 Det er bra at det finnes foretak i grensehandel som kan bidra til eksporten til Norge, sa Strid.\n\n**Form\u00e5l**\n\nDe 40-talls deltakerne p\u00e5 seminaret fikk flere gode foredrag om det norske markedet med informasjon om handelsvilk\u00e5r, tollregler, moms og andre regler for eksport og import. Deltakerfokus var rettet mot sm\u00e5 og mellomstore foretak i hele Dalarnas l\u00e4n.\n\n\n\n**BILDET:** Det var et 40-talls deltakere p\u00e5 seminaret p\u00e5 T\u00e4llberg i Dalarna\n\nForm\u00e5let med seminaret var \u00e5 bli inspirert til \u00e5 tenke grenseoverskridende. Samtidig var det viktig \u00e5 f\u00e5 fram informasjon til seminardeltakerne om hva Norge kan tilby om arbeids- og markedsmuligheter.\n\nFlere lokale foretak som arbeider med eksport og import deltok under seminaret og delte raust sine erfaringer. Men det var ogs\u00e5 viktig at det ble gitt informasjon om handelsvilk\u00e5r, toll, moms og generelle regler omkring eksport og import. Blant annet presenterte eksportr\u00e5dgivningsvirksomheter (slik som EEN, Business Sweden og Mellansvenska Handelskammaren) sin tjenester for foretak som som \u00f8nsker eller allerede i dag arbeider i det norske markedet.\n\n\u00a0\n**MAFI**\n\nProsjektleder Kjell Vaagen presenterte prosjektet Gr\u00e4nsm\u00f6jligheter. Vaagen understreket at det ikke bare er Norge som er viktig for Sverige n\u00e5r det gjelder salg og handel. Sverige er ogs\u00e5 viktig for Norge, framholdt han.\n\nVerkstellande direkt\u00f8r Pierre Bengtsson i MAFI AB delte ogs\u00e5 sine erfaringer i handel med Norge.\n\n\u2013 For oss startet det i \u00e5r 2000. V\u00e5r telekommunikasjonsbransje var i 2002/2003 fokusert p\u00e5 et hjemmemarked, England og Norge. I dag er vi i hele verden. Det er ikke noen store forskjeller p\u00e5 \u00e5 selge i Norge i forhold til Sverige. MAFI ser fram mot mange nye \u00e5r i Norge. Det er trivelig \u00e5 gj\u00f8re forretninger i Norge og det er ikke noe vanskeligere \u00e5 drive selskaper i Norge enn i Sverige. Det er i det hele tatt ikke noe merkelig \u00e5 jobbe som svensk foretak i Norge. Vi er veldig velkomne\\! sa Bengtsson.\n\n**Inspirasjon**\n\nStadsarkitekt Tomas Johnsson holdt et veldig inspirerende foredrag om grenser og grensebarrierer.\n\n\n\nBILDET: Tomas Johansson\n\n\u2013 Det finnes s\u00e5 mye grenser rundt i verden at det ikke er til \u00e5 tro. Noen er usynlige, andre er mer fysiske. Grense mellom nord og syd i Korea er kanskje verdens mest interessante grense. Det finnes s\u00e5 mye grenser at det nesten ikke er til \u00e5 tro\\! sa Johnsson.\n\n\u00a0\nDet var ogs\u00e5 en presentasjon av Mellansvenska Handelskammaren som er en av de st\u00f8rste st\u00f8rste av handelsnettverkene i Sverige. Det ble framholdt at det som synes kronglete i eksportsammenheng gjerne ikke er det n\u00e5r det gjelder handel over grenser. En m\u00e5 bare jobbe litt med det en \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 vanskelig. Handelskammaren kan bidra til \u00e5 lage nettverk mellom flere bedrifter som skal samhandle i et nettverk.\n\n**EEN**\n\nProsjektleder Marie Ericsson i European Enterprise Network (EEN) snakket om hvordan en kan finne leverand\u00f8rer og partnere i Norge.\n\n\n\n**BILDET:** Marie Ericsson\n\n\u2013 EEN har Nettverk p\u00e5 600 steder over hele verden. Vi har daglig kontakt med kolleger i hele Europa. EEN kan gi hjelp til samarbeid med andre land. EEN samarbeider blant annet med Innovasjon Norge, sa hun.\n\nErik Gropg\u00e5rd i Business Sweden understreket at selsakpet har 50 kontorer rundt i hele verden.\n\n\u2013 Vi fors\u00f8ker \u00e5 hjelpe svenske foretak til \u00e5 komme ut i eksport, sa han og minnet om at det ikke er alt i Norge som er oljerelatert. Det foreg\u00e5r n\u00e5 en omstilling i Norge fra oljevirksomhet til annen virksomhet, sa Gropg\u00e5rd.\n\n**Toll**\n\nLars-\u00c5ke Hedstr\u00f6m i Str\u00e5kens El delte ogs\u00e5 sine erfaringer med handel med Norge. Det er et lite firma som trenger bistand i toll-, moms- og avgiftssp\u00f8rsm\u00e5l. Han har registrert sitt firma i Norge og driver virksomhet over grensen i dag.\n\n\u2013 Jeg ser ikke grenser mellom v\u00e5re to land. Jeg er jo oppvokst noen hundre meter fra norskegrensen. Men likevel har grensen noen utfordringer, sa han blant annet.\n\nB\u00e5de Tollvesenet i Norge og det svenske Tullverket har felles grensestasjon p\u00e5 \u00d8stby i Trysil. Inge Emil Berg holdt en orientering med informasjon om regler og lovverk ved eksport og import av varer og tjenester inn og ut av Norge og Sverige.\n\n\n\n**BILDET**: Inge Emil Berg\n\n\u00a0\n\n\u2013 Vi skal hjelpe dem som vil gj\u00f8re det riktig og fors\u00f8ke \u00e5 stanse dem som vil fors\u00f8ke \u00e5 gj\u00f8re ting galt. Tollen p\u00e5 \u00d8stby h\u00e5ndterer ikke tjenester, men bare kommersielle tjenester. Vi har ikke lenger ansvar for innkreving av toll og avgifter. P\u00e5 norsk side er det Skatteetaten som gj\u00f8r dette, sa Berg.\n\n\u00a0\n\n**Kunnskap**\n\n\n\n**BILDET**: Mikael Sondell\n\nGrensetjenesten Norge-Sverige ved Mikael Sondell orienterte ogs\u00e5 om sitt tilbud p\u00e5 Morokulien og framhevet at de kan gi r\u00e5d og hjelp i sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til import og eksport.\n\nOgs\u00e5 representanten for Skatteverket i Sverige Simone Johansson holdt en orientering.\n\n\n\n**BILDET**: Simone Johansson\n\n\u2013 Det som er viktig ved eksport og import er \u00e5 skaffe seg kunnskap om det som gjelder for ditt foretak. Har du gjort den en gang, s\u00e5 rekker det. Det kan ta litt tid \u00e5 gj\u00f8re dette. Men n\u00e5r det er gjort, s\u00e5 er det gjort. All handel med EU skjer p\u00e5 lik m\u00e5te. Men med Norge er det annerledes da Norge ikke er medlem i EU, sa hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d02716a-70a7-42d3-92a7-dc4661281486"} +{"url": "http://www.bvbnorge.no/nyheter/festaften-for-darlige-avgjrelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:05Z", "text": "Det er hjemmelaget som kommer best i gang p\u00e5 Wirsol Rhein Neckar Arena. Mark Uth sender Julian Nagelsmanns menn i f\u00f8ringen etter bare 3 minutter. Da er det Ginter som opphever offsiden, og krosspasnningen fra H\u00fcbner n\u00e5r dermed frem til Uth, som setter ballen kontant i m\u00e5l etter \u00e5 ha rundet en meget usikker Weidenfeller.\u00a0
\nV\u00e5re gutter ser ut til \u00e5 ha f\u00e5tt seg en aldri s\u00e5 liten motvation boost i pausen, for n\u00e5r laget kommer ut p\u00e5 banen i andre omgang tar det bare 3 minutter f\u00f8r ballen ligger i nettet bak Baumann. Igjen er det Dembele som er arkitekten bak m\u00e5let med en nydelig stikker til Aubameyang som ytnytter passningen til det fulle og chipper inn sitt 100. bundesligam\u00e5l. Med nesten en hel omgang igjen \u00e5 spille \u00f8ynet Dortmund h\u00e5p om hente hjem 3 poeng, men det h\u00e5pet fikk seg en tr\u00f8kk da kveldens store stjerne, Dembele, m\u00e5tte b\u00e6res ut p\u00e5 b\u00e5re med dr\u00f8ye halvtimen igjen av ordin\u00e6r spilletid.\u00a0
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e257868-c3e3-4c46-9129-c88ba76c12b2"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2390010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:36Z", "text": "##### Sammendrag\n\nOmkostningene av etnisk kapital har v\u00e6rt underkommunisert i tidligere forskning. Det har f\u00f8rt til en idyllisering av det s\u00e5kalte \u00abinnvandrerdrivet\u00bb. Tidligere forskning presenterer i all hovedsak innvandrerforeldres makt, autoritet og sosiale kontroll som kompenserende for familiens manglende \u00f8konomiske og kulturelle kapital, og derigjennom fordelaktig for suksess i utdanningssystemet. Det er imidlertid ikke gitt at disse mekanismene utelukkende er fordelaktig. Kan det tenkes at de samme mekanismene som bidrar til \u00e5 forklare at noen f\u00e5r \u00abmer driv\u00bb sl\u00e5r motsatt ut for andre? Og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter kan etnisk kapital ha omkostninger for individene p\u00e5 andre omr\u00e5der enn utdanning? For \u00e5 belyse disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, bruker jeg intervjuer med unge voksne med innvandrerforeldre fra Pakistan og India, og intervjuer med minoritetsr\u00e5dgivere som har arbeidet i videreg\u00e5ende skole. Jeg viser at selv om etnisk kapital kan forklare utdanningsdrivet blant barn av innvandrerforeldre, vil det ogs\u00e5 kunne ha negativ innvirkning p\u00e5 l\u00e6ring, skoleresultater og framtidig suksess i utdanningssystemet. I tillegg kan etnisk kapital ha omkostninger p\u00e5 andre omr\u00e5der enn utdanning, blant annet individenes autonomi og deres psykiske helse.\n\n##### Beskrivelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f80ae5a1-ef8c-4b79-9cd7-c1def87a11b0"} +{"url": "http://ihobblogg.blogspot.com/2015/01/annerledes-sjokoladekake-pa-1-2-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:14Z", "text": "### Annerledes sjokoladekake p\u00e5 1-2-3\\!\n\nEtter inspirasjon fra\u00a0Oliviers\u00a0byr jeg p\u00e5 oppskrift av en annerledes sjokoladekake i dag, som lages p\u00e5 1-2-3\\! Og som smaker super-godt ;)\n\n\n\nF\u00f8lg oppskriften som st\u00e5r bakp\u00e5 pakningen til Toro langpannekake.\n\nErstatt vanlig olje med mandarinolje.\n\n\n\nN\u00e5r kaken er avkj\u00f8lt pynter du med sitruskrem som inneholder appelsin og mandarin.\n\n\n\nDu vil elske den annerledes smaken... garantert ;)\n\n\n\nLangpannekake f\u00e5r du hos\u00a0SPAR Byhagen.\n\nMandarinolje og sitruskrem f\u00e5r du hos\u00a0Oliviers\\&CO.\n\n12:00 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b7d53ae-50d2-4f2c-a9d4-753e894b902b"} +{"url": "https://nab.no/lokalhistorie/kultur/synnove-finden-var-tjukk-og-ligner-ikke-mye-den-snertne-blondina-pa-osten/19.12185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:26Z", "text": "## \u2013 Synn\u00f8ve Finden var tjukk, og ligner ikke mye den snertne blondina p\u00e5 osten\n\n\n\nIkke helt lik blondina p\u00e5 ostepakken, den opprinnelige ostegrunderen Synn\u00f8ve Finden. (Creative Commons-lisens) Foto: Borgens Atelier/Fylkesarkivet i Sogn og Fjordane/Synn\u00f8ve Finden\n\nFor hun finnes ikke bare i kj\u00f8ledisken, Synn\u00f8ve Finden. Neida, ostegr\u00fcnderen levde blant annet p\u00e5 Kjels\u00e5s, sammen med en annen dame, veide 90 kilo, og kledde seg sv\u00e6rt maskulint.\n\n\n\nKristin Tufte Haga\n\n ## Kvinne p\u00e5kj\u00f8rt i gangfelt\n\n**KJELS\u00c5S/GREFSEN/NORDRE AKER:** Fra den nye kulTur-boka til Historielaget Kjels\u00e5s-Grefsen-Nydalen, skrevet av journalist Stein Erik Kirkeb\u00f8en.\n\n\u2013 Egentlig er denne lille boka ikke ei bok og ikke en guide. Joda den er begge deler, men aller mest et skattekart (...) Du m\u00e5 nemlig ikke reise langt av g\u00e5rde for \u00e5 finne spennende steder. De ligger i nabolaget, kanskje rett rundt hj\u00f8rnet, skriver forfatteren.\n\nSom i Arilds vei, hvor Synn\u00f8ve Finden bodde.\n\n### Ostefabrikk i 1928\n\nMen fra wikipedia.no g\u00e5r det frem at Synn\u00f8ve Finden ble f\u00f8dt p\u00e5 den veil\u00f8se g\u00e5rden Finden ved Finnafjorden, en trang arm av Sognefjorden. Foreldrene var Lars Johnsen (1841\u20131923) og Brita Johnsdatter (1845\u20131929). Faren tok etter hvert og la til etternavnet Finden. Nitten \u00e5r gammel reiste hun hjemmefra og gikk p\u00e5 meieriskole i Stavanger. Hun ble utdannet som meierske og yster og tok seg jobb i Oslo.\n\nI 1928 etablerte hun og samboeren Pernille Holmen (1889\u20131961) Synn\u00f8ve Finden Ostefabrikk. Det var Finden som hadde utdannelsen og id\u00e9en til hva som skulle bli produsert (pultost). Holmen og hennes datter, Evy Alice Holmen (1915\u20132002) stod for den administrative delen av bedriften.\n\n\n\nP\u00e5 bildet sitter fra h\u00f8yre: Hushjelpen, Synn\u00f8ve, hennes partner Pernille Holmen, Holmens svigers\u00f8nn Josef Dahl, og hennes datter Evy Dahl. Foto: HISTORIELAGET GREFSEN-KJELS\u00c5S-NYDALEN\n\nHun stod for utviklingen av nye produksjonsmetoder og eksperimenterte seg blant annet frem til en smelteost. Ettersp\u00f8rselen \u00f8kte, og i slutten av 1930-\u00e5rene var seks varebiler stadig p\u00e5 farten med leveranser over hele \u00d8stlandet. Under krigen stoppet produksjonen opp p\u00e5 grunn av r\u00e5varemangel. Etter krigen hentet Finden arbeidere fra Sogn og losjerte de i eget hybelhus ved siden av sitt eget hus p\u00e5 Kjels\u00e5s.\n\n### Ingen snerten blondine\n\n\u2013 Hun bodde i Arilds vei 1, sammen med en annen dame (journ. anm. Pernille). (...) Den opprinnelige Synn\u00f8ve lignet visst ikke mye p\u00e5 den snertne blondina som i dag preger firmalogoen. Det st\u00e5r ingen steder at hun var tjukk, men det st\u00e5r at hun kledde seg sv\u00e6rt maskulint og veide 90 kilo, uten \u00e5 v\u00e6re spesielt h\u00f8y, if\u00f8lge kulTur-boka til Historielaget.\n\n### T\u00f8ff dame\n\nDet st\u00e5r ogs\u00e5 videre i kulTur-boka.\n\n\u2013 Synn\u00f8ve kunne v\u00e6re br\u00e5sint, hun skal ha hatt et vanskelig hum\u00f8r. For \u00e5 si det penere, s\u00e5 var hun t\u00f8ff, sterk og bestemt. Det fik en snushane fra meieresamvirket merke da han p\u00f8rde \u00e5 finne ut hva hemmeligheten bak suksessen var: Synn\u00f8ve jaget han p\u00e5 d\u00f8r med en piassavakost.\n\nFinden var meget religi\u00f8s, skjenket mye av overskuddet fra firmaet til evangelister samt misjon. Det h\u00f8rer ogs\u00e5 med til historien at da en en predikant oppdaget at Synn\u00f8ve og Pernille bodde sammen, ble strengt p\u00e5talt.\n\n### Brukt seg selv som modell?\n\nMen er det noe historie bak Synn\u00f8ve Finden og tegningen - eller logoen - av damen p\u00e5 ostepakken?\n\nKategoridirekt\u00f8r i Synn\u00f8ve Finden-selskapet, Magnus Tollefsen, forteller at logoen har v\u00e6rt ganske s\u00e5 lik helt siden Finden selv startet ostefirmaet i 1928.\n\n\u2013 Men logoen har blitt noe oppgradert underveis, forteller Tollefsen.\n\nMen kan hun ha brukt seg selv som modell - hun ligner jo ikke s\u00e6rlig fra bildene?\n\n\u2013 He, he. Nei, det vet vi ikke helt. Men det er jo denne hun selv \u00f8nsket \u00e5 bruke. Og vi synes jo logoen er godt illustrerende for produktet sier Tollefsen.\n\n### Blant Norges 100 viktigste kvinner\n\nI en rangering VG gjorde i forbindelse med 100-\u00e5rsjubileumet for stemmeretten til kvinner 11. juni 1913, av Norgeshistoriens viktigste kvinner, s\u00e5 kom ogs\u00e5 Synn\u00f8ve Finden p\u00e5 19. plass - av i alt 100 kvinner.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a24fa4-fb75-4531-813e-7ef7ad4731dc"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2012/09/sommerens-prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:38Z", "text": "\n\n## torsdag 6. september 2012\n\n### Sommerens prosjekt\n\nVi kan vel trygt erkl\u00e6re sommeren for avg\u00e5tt ved d\u00f8den p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Den var ikke mye \u00e5 skryte av i \u00e5r, og ikke alle planlagte prosjekt er kommet i boks, men man m\u00e5 jo passe p\u00e5 \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re neste sommer ogs\u00e5. Helt tilfeldig er de aller kjedeligste jobbene slik som \u00e5 pusse og lakke verandagulvet, samt male huset, utsatt til neste \u00e5r. \n \nI \u00e5r rakk vi akkurat f\u00e5 ferdig sittegruppen v\u00e5r. \n \nDet er vel rett nok p\u00e5 vei ut, men jeg har alltid hatt sansen for paller, s\u00e5 pallesofa ble det her i huset ogs\u00e5... \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n...med tilh\u00f8rende kabeltrommel-bord. \n\n\n\n \nJeg kan jo aldri f\u00e5 en bordplate som er stor nok til alle glass, kopper og generelt kaos jeg p\u00e5 magisk vis samler rundt meg hvor enn jeg sl\u00e5r meg ned. L\u00f8sningen ble \u00e5 st\u00f8pe bordplate til kabeltrommel-bordet...jeg lider jo av en liten betongdille for tiden... \n\n\n\nEnkelte av pallene var litt skitne og hadde p\u00e5dratt seg stygge flekker, s\u00e5 alt ble beiset hvitt....og dynget ned med hvite puter. \nJeg kom aldri lenger enn \u00e5 ha \"midlertidige\" trekk p\u00e5 madrassene. Dette var delvis p\u00e5 grunn av at jeg hadde lagt det innkj\u00f8pte utem\u00f8bel-tekstilet p\u00e5 et meget \"lurt sted\". Det kommer vel til rette p\u00e5 lillejulaften kan jeg tenke meg. \n\n\n\nFerdig\\!\n\n\n\nSk\u00e5l\\!\n\nHetty kl. \n\n17:06 \n\n\n\n - Hetty \n Hetty er best p\u00e5 lite gjennomtenkte prosjekt i hjemmet. V\u00e6rst p\u00e5 orden, reda og \u00e5 fullf\u00f8re prosjekt i hjemmet. Her r\u00e5der som oftest et lite kaos, men heldigvis er det fargekoordinert. Bor sammen med verdens s\u00f8teste Lille-Hetty og andre tilfeldig forbipasserende. Sammen ruler vi i kaoset. Sp\u00f8rsm\u00e5l? Send gjerne en mail til firstname.lastname@example.org\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87bc59a7-a767-4367-bc4f-3643c606d2a5"} +{"url": "https://www.redbet.com/no/casino/slots/archangels-salvation", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:06Z", "text": "Fat Santa\n\n\n\nTigers Glory\n\n - Utvikler: NetEnt\n - Lanserings\u00e5r: 2018\n - Tilgjengelig for: Nettbrett (Android, iPad), Desktop, mobil\n - H\u00f8yeste innsats: 200\n - Laveste innsats: 0.4\n - Progressiv jackpot: Nei\n - Antall hjul: 6\n - Antall rader: 12\n - Antall utbetalingslinjer: 100\n - RTP: 96.08 %\n - H\u00f8yeste gevinst: 30000\n - Utviklet for: Advanced wtih many reels\n\n## Archangels: Salvation slot\n\nDet aller f\u00f8rste spillet fra den kjente spillprodusenten NetEnt med 100 utbetalingslinjer er Archangels: Salvation slot. Et spennende spill som handler om den evige kampen mellom det gode og det onde. Spillet inneholder seks hjul, tre rader og tolv rader.Det er en RTP p\u00e5 96.08 % i spilet, som en grei RTP i spilleautomater\n\nRedbet casino er kjent for god underholdning, og ogs\u00e5 et godt utvalg av de nyeste spilleautomatene. Du kan spille Archangels: Salvation p\u00e5 casinoet, og spillet inneholder mange gode free spins.\n\n### Archangels: Salvation symboler\n\n - Ti ulike symboler med pengeverdier\n - Wild er et l\u00f8vehode i gull\n - Scatter er en amulett i gul og lilla\n\n### Archangels: Salvation bonuser, free spins og jackpot\n\nBli med p\u00e5 en dramatisk og eventyrlig kamp mellom det gode og det onde p\u00e5 Archangels: Salvation slot. Et spill med mye spenning og action, flere gode funksjoner og en flott grafikk. Handlingen foreg\u00e5r i en dal, mellom to fjell. P\u00e5 den ene siden hersker det onde, og en m\u00f8rk og gl\u00f8dende djevel oppholder seg der. P\u00e5 den andre side m\u00f8ter du en vakker engel, og omgivelsene rundt denne er i lyse og behagelige farger. detaljer og illustrasjoner er godt utf\u00f8rt i spillet. De ulike symbolene som spinnes frem er for seg gjort i fine farger og utf\u00f8rlig laget til.\n\nArchangels: Salvation er et spenningsfylt spill med flere gode funksjoner, og selv spillet er formet som er rutenett der ulike symboler spinnes frem. Du m\u00e5 velge hvilken side du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 f\u00f8r du begynner \u00e5 spille, Himmel eller Helvete, det gode eller det onde. Wild-symbolet er et gullbelagt l\u00f8vehode og fungerer som joker i spillet, men det kan ogs\u00e5 dekke to ganger to av spillets hjul. I slike tilfeller dukker det opp en ny funksjon i spillet. Nemlig Himmel og Helvete funksjonen. Scatter-symbolet kan gi deg opp til 25 free spins i normal spilemodus, f\u00f8r kampen mellom det gode og onde utspiller seg. For \u00e5 f\u00e5 free spins i spillet m\u00e5 du ha tre eller flere like symboler.\n\n### Hvordan spille Archangels: Salvation slot\n\n - Tre eller flere like symboler gir pengepremie\n - Wild som joker i spillet\n - Bonusspill er kamp mellom det gode og det onde\n - To ganger to wild symbol aktivisere bonusspillet\n - Fantastisk spillopplevelse med flott grafikk og spennende funskjoner\n\n## Ansvarlig Spill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1af766-c6da-4afb-9e3e-2bf841a21be4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/84-aringen-sitter-i-kirka-og-ber---sa-ser-tyven-veska-hennes/60509234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:34Z", "text": "# 84-\u00e5ringen sitter i kirka og ber - s\u00e5 ser tyven veska hennes\n\nFrekk nasking vekker oppsikt i Florida.\n\n30\\. desember 2015 kl. 15.07\n\n Knut-Eirik Lindblad \n\n(Dagbladet): - Den neste personen som forteller meg at \u00abfolk flest er snille\u00bb kommer jeg til \u00e5 vise dette klippet utbryter en i kommentarfeltet til lokalavisen Sun Sentinel.\n\n**Det er ikke rent f\u00e5 moralske kvaler mannnspersonen valgte \u00e5 overse da han entret en romersk-katolsk kirke i Fort Lauderdale, Florida i USA s\u00f8ndagen f\u00f8r julaften.**\n\nSe det frekke tyveriet \u00f8verst i saken.\n\nHan setter seg ned i lokalet, der flere andre er samlet i b\u00f8nn, i det som ser ut som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi inntrykk av bes\u00f8ket er religi\u00f8st, men etter kort tid reiser han seg, og napper til seg vesken til kvinnen p\u00e5 84 \u00e5r.\n\n**I \u00f8yeblikket hun oppdager tyveriet g\u00e5r hun etter mannen, men han er for rask. To dager senere blir eiendelen funnet p\u00e5 den tilh\u00f8rede kirkeg\u00e5rden, strippet for verdisaker, skriver Sun Sentinel.**\n\nDet er det lokale sheriffkontoret, Broward Sheriff\u00b4s Office, som n\u00e5 har frigjort klippet i h\u00e5p om \u00e5 innhente oppklarende informasjon om hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f638cc1-1b05-44b6-914f-6f1db64afb61"} +{"url": "http://prestoy.blogspot.com/2010/04/varen-kommer-vinglende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:29Z", "text": "## mandag 5. april 2010\n\n### V\u00e5ren kommer vinglende...\n\n*...eller: den gjorde det i l\u00f8pet av p\u00e5ska :-)*\n\nGrunnen til min optimisme er at den f\u00f8rste sommerfuglen er observert i hagen i \u00e5r\\! Tildragelsen skjedde da jeg stod p\u00e5 verandaen og snuste inn v\u00e5rbrisen (som riktignok inneholdt en god dose pollen...). I h\u00f8yre \u00f8yekrok ble jeg v\u00e1r en mistenkelig kjent bevegelse, og riktig nok - der kom det en flott neslesommerfugl vinglende over sn\u00f8fonnene. \n \nMen den karen var egentlig ikke den f\u00f8rste sommerfuglen i \u00e5r. Den n\u00f8t jeg langfredag ute p\u00e5 et mildt og v\u00e5rlig Garten i \u00d8rland kommune, der den medf\u00f8rte adskillige sukk av velv\u00e6re - selv om ryggen hadde sl\u00e5tt seg vrang p\u00e5 turen utover til v\u00e5rparadiset. \n\n\n\n \nOg det var ikke nok med den v\u00e5ropplevelsen p\u00e5 \u00d8rland. F\u00f8r bes\u00f8ket p\u00e5 Garten hadde jeg v\u00e6rt innom Austr\u00e5ttlunden. Der sang spettmeisen s\u00e5 det gjallet mellom ospeleggene. \n\n\n\n \nOg ekornet hadde funnet seg en plass i solen der den satte i verk en solid v\u00e5rpuss. \n \nOg med syngende bokfinker og ringduer i stort sett alle skogholt kan man bli knesvak og v\u00e5t i \u00f8ykroken ogs\u00e5 *uten* pollen :-)\n\n Lin7. april 2010 kl. 08:46\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8611d68-7b17-4053-9dd1-63e469e4bac4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/maskert-tilskuer-stormet-banen-og-slo-ned-keeper/60604291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:22Z", "text": "\n\n# Maskert tilskuer stormet banen og slo ned keeper\n\n\\- Jeg h\u00f8rte ogs\u00e5 gjennom noen lagkompiser at han hadde sagt at han hadde plassert bomber rundt \u00a0stadion.\u00a0\n\n15\\. august 2016 kl. 21.17\n\n Thomas Haarstad Lars Bryne \n\n(Dagbladet): En maskert mann stormet banen og slo ned keeper Aly Keita da J\u00f6nk\u00f6ping og \u00d6stersund m\u00f8ttes i kveld. \n \n**If\u00f8lge Expressen tok tilskueren seg inn via kortsiden og stormet mot keeperen. Keita fors\u00f8kte \u00e5 komme seg unna, men tilskueren fikk fatt i ham og slo brutalt ned keeperen.**\n\n\n\n\u2013 Det her skal ikke v\u00e6re mulig. Det er tragiske bilder, sier C More-kommentator Bj\u00f6rn Geijer if\u00f8lge Aftonbladet. \n \nMens Keita kom seg p\u00e5 beina igjen etter behandling, ble tilskueren f\u00f8rt bort av sikkerhetsvakter.\n\n## Avsluttet kampen\n\nEtter episoden samlet dommer Jonas Eriksson seg sammen med sikkerhetsansvarlige og dommerdelegater for \u00e5 avgj\u00f8re om kampen skulle spilles ferdig. Like etter kom beskjeden om at kampen avbrytes, skriver NTB. \n \n\\- Keeperen f\u00e5r fortsatt behandling. \u00d6stersund-spillerne f\u00f8lte seg ikke trygge, og ville derfor ikke fortsette kampen, sier Nicklas Bengtsson til C More, skriver Expressen. \n \n\\- Det er bare j\u00e6vlig. Jeg takker gudene for at han ikke hadde en kniv. Jeg trodde han hadde med seg en kniv da han stormet banen. Jeg er lettet, sier \u00d6stersund-kaptein Daniel Kindberg.\n\n## Lettet\n\nNorske Stian Aasmundsen hadde v\u00e6rt p\u00e5 banen tidligere i kampen. Til Dagbladet forteller J\u00f6nkoping-spilleren om sjokket.\n\n\\- Jeg hadde blitt byttet ut og fulgte med p\u00e5 ballen. Plutselig h\u00f8rer jeg br\u00e5k p\u00e5 den andre siden. S\u00e5 ser jeg at denne personen kommer med et slag mot keeperen og mulig et spark. Det er selvf\u00f8lgelig helt sjokkerende \u00e5 se.\n\n**- Var du redd?**\n\n\\- Det f\u00f8ltes trygt der jeg var. Men det er ikke bra at s\u00e5nt skjer. Man tenker jo at det kan skje noe mer og enda verre - man vet jo aldri.\n\n**- Hva tenker du om at noe s\u00e5nt skjer?**\n\n\\- Det er helt h\u00e5pl\u00f8st og uakseptabelt. Det er synd at det skal v\u00e6re s\u00e5nn. Det s\u00e5 ut som om han kom fra familietribunen, og vi aner ikke hvem han er. \n \n\\- Jeg h\u00f8rte ogs\u00e5 gjennom noen lagkompiser at han hadde sagt at han hadde plassert bomber rundt stadion, sier Aasmundsen til Dagbladet. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc40b19-7a89-4e7a-83a1-6b8ff14e97c2"} +{"url": "http://fjelldikt.blogspot.com/2014/03/over-de-hye-fjelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:23Z", "text": "mars 03, 2014\n\nav Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson \n \nUndrer meg p\u00e5 hva jeg f\u00e5r \u00e5 se \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 over de h\u00f8ye fjelle? \n\u00d8yet m\u00f8ter nok bare sne. \nRundt omkring st\u00e5r det gr\u00f8nne tre, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ville s\u00e5 gjerne over; - \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tro, n\u00e5r det reisen vover? \n \n\u00d8rnen l\u00f8fter med sterke slag \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 over de h\u00f8ye fjelle, \nror i den unge, kraftfulle dag, \nmetter sitt mot i det vill jag, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 senker seg hvor den lyster, - \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ser mot de fremmede kyster\\! \n \nL\u00f8vtunge apal, som intet vil \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 over de h\u00f8ye fjelle, \nspretter n\u00e5r somren stunder til, \nventer til neste gang den vil, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 alle dens fugler gynger, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 vet ikke hva den synger\\! - \n \nDen som har lengtet i tyve \u00e5r \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 over de h\u00f8ye fjelle, - \nden som vet at han ikke n\u00e5r, \nkjenner seg mindre \u00e5r for \u00e5r -, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 h\u00f8rer hva fuglen synger, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 som du s\u00e5 tr\u00f8stig gynger. \n \nSladrende fugl, hva ville du her \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 over de h\u00f8ye fjelle? \nRede visst fant du bedre *der*, \n\u00a0videre syn og h\u00f8yere tr\u00e6r, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ville du bare bringe \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 lengsel, men ingen vinge? \n \nSkal jeg da aldri, aldri n\u00e5 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 over de h\u00f8ye fjelle? \nskal denne mur mine tanker sl\u00e5, \ns\u00e5dan med sne-is og redsel st\u00e5, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 stengende der til det siste, - \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 blive min d\u00f8dningekiste? \n \nUt, vil jeg\\! ut\\! - \u00e5 s\u00e5 langt, langt, langt \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 over de h\u00f8ye fjelle\\! \nHer er s\u00e5 knugende, t\u00e6rende trangt, \nog mitt mot er s\u00e5 ungt og rankt, - \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 la det s\u00e5 stigningen friste, \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ikke mot murkanten briste\\! \n \n*En gang,* jeg vet, vil det rekke frem \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 over de h\u00f8ye fjelle\\! \nKanskje du alt har din d\u00f8r p\u00e5 klem? \nHerre min Gud\\! godt er ditt hjem... \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 la det dog enn\u00e5 stenges, \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 og jeg f\u00e5 lov til \u00e5 lenges\\! \n \nKjelde: Jeg velger meg april : 95 dikt, Gyldendal norsk forlag, 1982, s. 27 \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n Bj\u00f8rnson' Bj\u00f8rnstjerne \n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Fjellvett21. april 2017 kl. 22:58\n \n Herlig for en norsk d\u00f8l\ud83d\ude03\n \n \nKvar veke blir det lagt ut eit fjelldikt som er innlese. Klikk p\u00e5 biletet for \u00e5 h\u00f8yre dikta.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53d707c3-3fb3-4303-8941-1a30d03f0072"} +{"url": "https://www.psykopaten.info/2016/12/24/med-onske-om-en-psykopatfri-jul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:42Z", "text": "# Med \u00f8nske om en psykopatfri jul\n\nBy Redaksjonen on December 24, 2016\n\n\n\n**N\u00e5 er den over oss igjen. Julen. Vanligvis kilde til glede og \u2013 avhengig av hvor godt man har det og evne til fantasi- en viss magi. Har man v\u00e6rt offer for en psykopat s\u00e5 kan julen v\u00e6re noe man gruer seg til.**\n\nMan gruer seg spesielt til to ting. 1) Man skal v\u00e6re sammen med familie og venner \u2013 ofte barn \u2013 og m\u00e5 vise seg fra sin beste side, selv om man har lyst til \u00e5 isolere seg for \u00e5 s\u00f8rge og gruble i fred. Man f\u00f8ler ikke lenger noen tilh\u00f8righet med disse menneskene som man har v\u00e6rt knyttet til hele livet via blodsb\u00e5nd. Blodsb\u00e5nd\u00a0betyr ikke at man kjenner hverandre eller m\u00f8ter forst\u00e5else. Noen av dem har man dessuten aldri hatt en god relasjon til, og i\u00e5r blir det rett og slett for mye \u00e5 spille rollen som blid og h\u00f8flig people pleaser.\n\nMan har mistet den fleksibiliteten og romsligheten som kreves for \"\u00e5 late som\". Man er blitt hissig og st\u00e5r i fare for \u00e5 fortelle de mest krevende slektningene\u00a0hva man egentlig har tenkt om dem i alle disse \u00e5rene. \u00a0Skal man n\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 lytte til alle deres trivialiteter og negativitet? Trangen til \u00e5 trekke seg bort fra alle juleaktiviteter er derfor stor. Man er redd for at fasaden skal sprekke og at man skal bryte sammen i gr\u00e5t. Enkelte\u00a0skal i \u00e5r feire jul alene og dette er\u00a0for mange selvvalgt som f\u00f8lge av ovennevnte \u00e5rsaker, men for noen vil en jul alene v\u00e6re kilde til angst og uro. 2) Mange har klart \u00e5 holde kvernetankene om psykopaten litt p\u00e5 avstand i hverdagen, ved \u00e5 holde seg i aktivitet med jobb\u00a0eller hva som ellers fyller tiden. Men med julen f\u00f8lger mange fridager og vi f\u00e5r derfor god tid til \u00e5 reflektere over relasjonen med psykopaten.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene som vi s\u00e5 langt til en viss grad har klart \u00e5 holde i sjakk, trenger seg p\u00e5. Savner han/hun meg i julen, like mye som jeg savner ham/henne? N\u00e5 pynter han/hun juletreet sammen med den nye partneren\u00a0akkurat som han/hun gjorde sammen med meg\u00a0ifjor, tenker han/hun p\u00e5 meg da? Det f\u00f8les ufattelig at psykopaten ikke tenker p\u00e5 deg etter alt dere hadde sammen, kan det virkelig stemme?\n\nDisse julerelaterte sp\u00f8rsm\u00e5lene blander seg i en herlig miks\u00a0med de ikke-julerelaterte sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt\u00a0relasjonen. Julebudskapet oppleves p\u00e5trengende. \"Elsk din neste\". Det var jo nettopp det du\u00a0gjorde, og se hvor det f\u00f8rte deg.\u00a0Til slutt blir julen en tid man kunne tenke seg \u00e5 tilbringe under dynen i et m\u00f8rkt og lydtett rom, hvor ingen julesanger klarer \u00e5 trenge inn.\n\n## **Gj\u00f8r noe for sjelen din**\n\nDet beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re slik. Vi kan omfavne julen selv om vi er i sorg og traumatisert. Relasjonen med psykopaten \u00f8dela noe av sjelen v\u00e5r. Vi ble p\u00e5 en m\u00e5te bitre. Den livsglade versjonen av oss, som gjerne ville hjelpe og spre glede, avgikk ved d\u00f8den, eller ihvertfall fikk den midlertidig hjertestans og trenger defibrillering. Vi m\u00e5 \"defibrillere sjelen\". Vi m\u00e5 gj\u00f8re noe for sjelen\u00a0for \u00e5 bygge den opp igjen. Det er hjertegode handlinger som gj\u00f8r denne jobben. Fors\u00f8k \u00e5 tenke p\u00e5 noen som har det enda d\u00e5rligere enn deg. En som kanskje er \u00f8konomisk d\u00e5rligere stilt. Eller ensom.\u00a0Ta kontakt. Stikk innom en nabo med en blomst i julen, du trenger ikke \u00e5 bli v\u00e6rende lenge hvis det plager deg og du ikke klarer \u00e5 fokusere p\u00e5 en annen person lang tid om gangen. N\u00f8y deg med fem minutter. Bli st\u00e5ende i d\u00f8rkarmen med jakken p\u00e5 for \u00e5 signalere at du ikke kan bli v\u00e6rende lenge. Ingen reagerer p\u00e5 at folk har d\u00e5rlig tid i julen. Send en sms med \u00f8nske om en god jul til en venn som du egentlig liker veldig godt, men ikke har orket \u00e5 ta kontakt med p\u00e5 en stund. Din gamle bestemor eller bestefar, eller kanskje foreldre allerede er i pleietrengende alder? Dra til dem. Ta deg en titt omkring. Er det fylt opp med ved for julen? Er det rent p\u00e5 kj\u00f8kken og bad? Tilby deg \u00e5 hjelpe dem i en time, hvis det er alt du orker. Ring til din gamle tante og\u00a0be henne om \u00e5 klargj\u00f8re en handleliste som du s\u00e5 kommer og henter. Du orker ikke det sosiale samv\u00e6ret, men du klarer en handletur.\n\n***Gj\u00f8r noe for sjelen din.***\n\nTygg p\u00e5 denne setningen et \u00f8yeblikk. Denne meget viktige delen av deg\u00a0trenger f\u00f8rstehjelp. Det er sjelen som skiller deg fra psykopaten som skadet den. Uten den risikerer vi \u00e5 bli som dem (merk,\u00a0som dem, ikke *til*\u00a0dem). Det er ikke ved \u00e5 sette oss selv f\u00f8rst at vi reparerer sjelen. Andre tiltak for heling, som grensesetting, krever at vi setter oss selv f\u00f8rst. Men sjelen kan bare repareres *ved \u00e5 sette andre f\u00f8rst*.\n\nJeg l\u00e6rte f\u00f8rst om dette i august 2014. Jeg leste p\u00e5 en amerikansk nettside om psykopati og dets ofre. \"Do something to feed the soul\" sa den. Det klang s\u00e5 vakkert i mine \u00f8rer. Jeg hadde en nabo, en ung mann som jeg likte godt. Han skulle flytte. Han var medisinstudent og skulle fortsette sin utdannelse et annet sted. Vi hadde hatt litt kontakt, og\u00a0jeg visste at han likte \u00e5 se dvd-er n\u00e5r han hadde fri. Jeg hadde en bunke med dvd-er som jeg knapt viet interesse. De bare l\u00e5 der og samlet st\u00f8v. De fleste hadde jeg bare sett en gang. Actionfilmer og thrillere som jeg innbilte meg at unge menn liker. Jeg samlet dem i en pose og skriblet noen ord ned p\u00e5 et kort. \"Det kan bli kjedelig i \\*\\*\\*\\*, kanskje disse hjelper. Hilsen din nabo\". Jeg hang posen p\u00e5 d\u00f8ren hans. I spenning ventet jeg p\u00e5 at posen skulle bli borte, at han hadde funnet den og tatt den med inn. Allerede denne spenningen var et tegn p\u00e5 at sjelen min fortsatt var i live. Jeg gledet meg til overraskelsen og \u00f8nsket jeg kunne se ham. *Dette var mitt\u00a0gamle jeg som r\u00f8rte\u00a0p\u00e5 seg.*\u00a0Sent p\u00e5 kvelden den dagen s\u00e5 var posen borte. Neste ting jeg gledet meg til\u00a0var\u00a0hans respons. Innvendig storkoste jeg meg av forventning. Det tok ikke lang tid f\u00f8r det kom en meget takknemlig melding p\u00e5 facebook fra den unge mannen. Det virket som han virkelig satt pris p\u00e5 posen med filmene. Jeg hoppet innvendig av glede.\u00a0*Sjelen min var ikke d\u00f8d.*\n\nDet er slike handlinger\u00a0som\u00a0gir sjelen s\u00e5rt tiltrengt p\u00e5fyll, og det er den eneste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Det er nemlig omgivelsenes positive speiling som bygger sjelen\u00a0(og vi snakker ikke her om den avvikende\u00a0psykopatiske speilingen). En d\u00f8d sjel viser seg ved fullstendig manglende interesse for andres glede og velferd, inkludert din egen. Den oppst\u00e5r fordi den positive speilingen uteblir. I v\u00e5re tilfeller skjedde dette\u00a0fordi vi\u00a0speilet oss i psykopaten \u2013 en forstyrret person som vrir og vrenger p\u00e5 v\u00e5r innsats til vi ikke lenger vet om hva vi gj\u00f8r er godt eller d\u00e5rlig.\n\nDet er en veldig god f\u00f8lelse \u00e5 merke at du enn\u00e5 ikke er fullstendig likeglad; at psykopaten ikke har klart \u00e5 drepe ditt indre. Ditt indre\u00a0er bare lamsl\u00e5tt. Det hjelper\u00a0med\u00a0en enkelt god gjerning, det utgj\u00f8r en enorm forskjell fra ingenting. Men du m\u00e5 gjenta den med jevne mellomrom. Hver gang du f\u00f8ler overskudd s\u00e5 gj\u00f8r en god gjerning. Ogs\u00e5 selv om du egentlig ikke har lyst. Gjerningen\u00a0trenger ikke v\u00e6re stor eller ta lang tid. Tro meg, f\u00f8lelsen etterp\u00e5 er fantastisk, og din skadeskutte\u00a0sjel trenger det. En levende sjel bekrefter at du eksisterer og at du betyr noe. Derfor, gi den n\u00e6ring.\n\n## **Til deg som skal feire jul alene**\n\nEnten det er frivillig tilbaketrekking eller ufrivillig isolasjon.\u00a0Det er trist at du m\u00e5 tilbringe julen\u00a0alene, men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re det. Selv skal jeg ikke v\u00e6re alene akkurat i \u00e5r men jeg har v\u00e6rt det tidligere. Hva jeg gjorde den gangen var \u00e5 lage julaften for meg selv\\! Jeg stekte ribbe, spratt ei flaske vin, pyntet meg og h\u00f8rte p\u00e5 julemusikk. I bakgrunnen snurret\u00a0de tradisjonelle julefilmene p\u00e5 TV. Jeg opplevde det ikke som \"patetisk\" men faktisk som \u00e5 sette pris p\u00e5 meg selv. Det var ikke optimalt men det ble en hyggelig og selvoppbyggende opplevelse. Jeg er\u00a0ikke redd for \u00e5 feire jul alene igjen. Alternativet er \u00e5 \"late som om det ikke er jul\"\u00a0og det tror jeg ikke er bedre, verken for trivsel eller selvbilde. Mitt r\u00e5d er derfor \u00e5 kaste deg rundt og gj\u00f8re de n\u00f8dvendige forberedelser for \u00e5 lage jul til deg selv.\n\n## **Hva du enn gj\u00f8r, oppretthold Null Kontakt (NK) i julen**\n\nFaren er stor for nostalgi i julen. Opplevelsen av ensomhet kan ogs\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn ellers, ogs\u00e5 selv om du\u00a0er omgitt av familie og venner. Lenge etter bruddet s\u00e5 er det ikke disse menneskene du\u00a0\u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r, kun psykopaten. Samv\u00e6r med andre mennesker hjelper derfor ikke. Du er mer ensom sammen med dem, enn du er alene. Kognitiv dissonans og falsk nostalgi er ille nok\u00a0i hverdagen, i julen kan det oppleves ti ganger sterkere. Det ligger et budskap i julen at n\u00e5 skal vi kontakte alle vi har fors\u00f8mt. Plutselig er alle opptatt av \u00e5 sende julehilsener til mennesker de ikke har snakket med siden forrige jul. Det ligger ogs\u00e5 et budskap om \u00e5 tilgi. Alt dette p\u00e5virker oss. Derfor m\u00e5 vi st\u00e5lsette oss litt ekstra. \u00c5 plukke opp telefonen for \u00e5 sende psykopaten en \"uskyldig\" julehilsen kan bli for fristende.\n\nSjansen er ogs\u00e5 st\u00f8rre i julen enn ellers\u00a0for at psykopaten tar kontakt f\u00f8rst. Henvendelsen kan virke vennlig, men intensjonen er \u00e5 \u00f8delegge din julefred. Psykopaten elsker \u00e5 stikke kjepper i hjulene for gode opplevelser for ofrene, slik som bursdager, ferier, h\u00f8ytider eller boligkj\u00f8p. Din nye valp virker funksjonshemmet, din nye bolig har jo en elendig planl\u00f8sning. Psykopaten gj\u00f8r og sier alt for \u00e5 stille dine store og vanskelige valg i et d\u00e5rlig lys, slik at du skal tenke \"var det ikke s\u00e5 smart valg likevel?\". Julen er intet unntak. Psykopaten vet at du vil fokusere ekstra mye p\u00e5 ham/henne, hvis de sender deg en julehilsen. Hvis dette skjer, s\u00e5 m\u00e5 du for guds skyld ikke svare. Du m\u00e5 ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ikke legge mer i meldingen enn hva den\u00a0er ment;\u00a0ingenting av betydning.\n\nFor \u00e5 minne deg p\u00e5 hvor viktig din taushet er, s\u00e5 tror jeg vi m\u00e5\u00a0hente fram det store skytset.\n\n> *Psykopaten savner deg ikke i julen. Og den versjonen av ham/henne som du savner, var falsk. Den ble skapt for \u00e5 fange deg. N\u00e5 er psykopaten en annen. Uten deg. Med en annen. Sjansen er stor for at du ikke ville kjenne ham/henne igjen, hvis du fikk v\u00e6re flue p\u00e5 veggen i hans/hennes nye liv. Et nytt sjokk. Sjokkene st\u00e5r i k\u00f8 etter en relasjon med en psykopat. Psykopaten er et monster med et tomt indre som han/hun s\u00f8ker \u00e5 fylle med onde gjerninger. Og n\u00e5 \u00f8nsker psykopaten \u00e5 fylle det med vissheten om at du lider. Derfor skal du ikke fortelle ham/henne det. Derfor skal du ikke svare p\u00e5 hans/hennes henvendelser. Derfor skal du ikke selv henvende deg. Selv om du lider, s\u00e5 er du n\u00f8dt til \u00e5 holde det for deg selv.\u00a0Du har verdens beste grunn til \u00e5 bli rasende p\u00e5 dette uvesenet som lovet deg gull, gr\u00f8nne skoger og kj\u00e6rlighet med slik overbevisning, og deretter forlot deg som om du aldri eksisterte. Attp\u00e5til med f\u00f8lelsen av skam. Men du har ingen grunn til \u00e5 skamme deg. Alt du gjorde var \u00e5 slippe et menneske inn, som syntes \u00e5 trygle deg om forst\u00e5else og kj\u00e6rlighet. Til slutt ga du ham/henne hva han/hun ba om, fordi du er en\u00a0god person. Dette mennesket som banket p\u00e5 din d\u00f8r er ikke et menneske, det er antikrist. En demon i menneskedrakt. Er det da din skyld at du havnet i dette uf\u00f8ret? Tilkalte du bevisst en demon? Selvf\u00f8lgelig ikke. Det hadde forutsatt at du malte stuen din sort med et pentagram i taket, trakk fram ouija-brettet mens du ofret en kylling og p\u00e5kalte satan. Satan dukket ikke opp. Men en av hans utsendinger gjorde det, pakket inn i et elskelig vesen som du mest av alt \u00f8nsket \u00e5 omfavne og fortelle at han/hun er elsket og verdifull. Mens du omfavnet satans utsending og fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 fungere for dere begge, s\u00e5 plottet han/hun neste ondskapsfulle sabotasje av din glede og ditt liv. S\u00e5 nei, psykopaten savner deg ikke i julen, han/hun trenger ikke det, deres indre er tilfredsstilt og mettet av \u00e5 vite at det g\u00e5r deg d\u00e5rlig.*\n\nSavner du fortsatt psykopaten? Gj\u00f8r du det, s\u00e5 m\u00e5 du l\u00e6re mer. L\u00e6r til det synker inn. Bli sint. Men ikke la raseri \u00f8delegge juledagene. Bruk det heller til \u00e5 skyte deg ut av kognitiv dissonans, og ett skritt n\u00e6rmere heling.\n\n## **V\u00e6r takknemlig**\n\nSom julehilsen p\u00e5 bloggen ifjor, fokuserte jeg p\u00e5 viktigheten av \u00e5 v\u00e6re takknemlig. Jeg vil repetere dette budskapet i\u00e5r. Takknemlighet fortrenger\u00a0bitterhet. De to kan ikke sameksistere. Etter relasjonen med psykopaten s\u00e5 har det ingen verdi for oss \u00e5 v\u00e6re takknemlig for de store tingene. Hvorfor skulle det ha verdi, n\u00e5r mange av oss ikke ser noen mening eller fremtid. Derfor, v\u00e6r istedet takknemlig for alle tegn p\u00e5\u00a0at du kommer gjennom enda en dag. V\u00e6r takknemlig for at du fortsatt har noen kroner p\u00e5 konto. V\u00e6r takknemlig for den varme koppen med te. V\u00e6r takknemlig for at du klarte \u00e5 st\u00e5 opp til middag i dag. V\u00e6r takknemlig for at du orket \u00e5 riste den loffskiven. V\u00e6r takknemlig for at du i tillegg klarte \u00e5 spise den. V\u00e6r takknemlig for vennen som kom p\u00e5 bes\u00f8k og var der akkurat lenge nok til at du opplevde bes\u00f8ket som givende. V\u00e6r takknemlig for vennen som har sosiale antenner nok til \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid. V\u00e6r takknemlig for at du har funnet en bok eller en nettside om psykopati som ga deg s\u00e5 mye tr\u00f8st og forst\u00e5else. V\u00e6r takknemlig for at du klarte \u00e5 snakke med din mor i telefonen i dag, og at det var en god samtale. V\u00e6r takknemlig for den halvtimen da du klarte \u00e5 fokusere p\u00e5 noe annet enn psykopaten. V\u00e6r takknemlig for den fine julestjernen i vinduet, og m\u00e5nen som lyser trofast hver natt i bakgrunnen. M\u00e5nen bryr seg ikke om psykopaten. Den dukker opp hvert d\u00f8gn som den alltid har gjort. La det v\u00e6re et symbol p\u00e5 hvor lite psykopaten tross alt betyr. Verden g\u00e5r videre.\n\n**Vi som har kommet litt lenger kan v\u00e6re takknemlige for at enda et psykopat-fritt \u00e5r er g\u00e5tt og at vi har begynt \u00e5\u00a0finne en slags mening med tilv\u00e6relsen igjen. V\u00e6r takknemlig for at du har klart \u00e5 opprettholde NK i enda ett \u00e5r. V\u00e6r takknemlig for at du mot alle odds, fortsatt er her. V\u00e6r takknemlig for at du dessuten klarer\u00a0\u00e5 jobbe.\u00a0V\u00e6r takknemlig for at du f\u00f8ler deg sterkere for hver m\u00e5ned som g\u00e5r. V\u00e6r takknemlig for at du forrige uke klarte \u00e5 le, du vet s\u00e5nn skikkelig godt, s\u00e5nn latter som gj\u00f8r vondt, og som du pleide \u00e5 le innen du traff psykopaten. V\u00e6r takknemlig for tegnene p\u00e5 at du er iferd med \u00e5 finne deg selv igjen. V\u00e6r takknemlig\u00a0for at du har klart \u00e5 tilegne deg nye kontakter etter psykopaten. V\u00e6r takknemlig for at mennesker fortsatt trekkes til deg, dette er et tegn p\u00e5 at sjelen din heles.**\n\n**V\u00e6r takknemlig for en jul uten en psykopat som \u00f8nsker \u00e5 \u00f8delegge den.**\n\nGod jul \ud83d\ude42\n\nDenne artikkelen er skrevet av forfatteren bak bloggen *Psykopati og Kj\u00e6rlighet* som du finner her.\n\n****Klikk helt nederst p\u00e5 \u00abLeave a reply\u00bb. NB\\! Skriv \u00abAnonym\u00bb om du ikke vil oppgi ditt navn. Din e-postadresse m\u00e5 oppgis, men den blir ikke synlig for andre.\n\nHar du en personlig historie du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 presentert som\u00a0*Leserhistorie \u2013 med egne ord?*\u00a0Send din historie til oss\\! Du trenger ikke v\u00e6re redd for hvor godt du skriver, vi hjelper deg gjerne med teksten. Vi redigerer den, passer p\u00e5 at den er anonymisert, illustrerer og legger den ut som leserhistorie. Du kan ogs\u00e5 sende signerte innlegg om du \u00f8nsker \u00e5 skrive generelt under fullt navn. Send mail til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0\u2013 \u00a0Om \u00f8nskelig sender vi deg teksten til deg for gjennomsyn f\u00f8r den legges ut.\n\n**Kunnskap er det beste v\u00e5penet i kampen mot psykopati. Du hjelper deg selv og andre om du deler\u00a0innlegget p\u00e5 Facebook eller i andre sosiale medier\\! \u00c5 v\u00e6re utsatt for en psykopat er skambelagt, og det er til stor hjelp for andre ofre er \u00e5 lese at de ikke st\u00e5r alene og at det finnes en mulighet til \u00e5 komme fri fra**\n\n\u00a0\n - \n \n Mine to psykopater\n\n - \n \n Du er sjelden forvirret uten grunn\n\n### 2 Comments\n\n1. \n \n Maylill\n \n December 29, 2016 at 4:11 am\n \n Jeg og min mann lever fortsatt n\u00e6r psykopaten som bor p\u00e5 andre siden av veggen. Hun har v\u00e6rt v\u00e5r nabo i over 4 \u00e5r, og vi har ikke enda kommet oss vekk fra henne. Men n\u00e5r vi ikke har kontakt med henne, og aldri snakker til henne, s\u00e5 f\u00e5r vi henne p\u00e5 litt avstand. Og det f\u00f8les litt bedre n\u00e5 enn i fjor. I \u00e5ret som kommer h\u00e5per vi sterkt at vi klarer \u00e5 flytte herfra p\u00e5 tross av fysiske sykdommer. Jeg har artrose og isjas, og klarer nesten ikke \u00e5 g\u00e5. Jeg haler og har smerter i ryggen. Og veldig lite energi. Men sammen klarte vi \u00e5 lage en brukbar jul med to s\u00f8nner p\u00e5 julemiddag. Det er vi glad for. N\u00e5r vi er ferdig med gjeldsordningen 22 august 2017, s\u00e5 h\u00e5per vi \u00e5 ikke lenger v\u00e6re fengslet her lenger. Da har vi v\u00e6rt \"straffet\" i 5,5 \u00e5r, og har m\u00e5ttet leve med denne psykopaten n\u00e6r oss. Jeg ser likevel litt lysere p\u00e5 fremtiden n\u00e5 fordi det kommer til \u00e5 bli mulig \u00e5 flytte herfra. \n Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 glede andre med gode ord, og mye humor. Men det er utrolig godt hvis noen liker meg, og n\u00e5r noen trykker liker p\u00e5 artikler om psykopater som jeg legger ut. Og andre ting, for eksempel dikt jeg har skrevet. Slike ting gjemmer jeg p\u00e5 i hjertet mitt. Ogs\u00e5 at noen forsvarer meg. \n Jeg har ikke krefter til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye annet for andre, og har sittet alene i flere \u00e5r fordi folk trekker seg bort fra oss her fordi de er s\u00e5 redd for \u00e5 bli involvert i dette som de kaller for en konflikt. Men som vi har erfart som overgrep. Det at andre skyr oss er det aller vondeste. Det er dette som har brutt meg ned, mye mer enn psykopaten som er p\u00e5 litt avstand n\u00e5. Det \u00e5 ikke bli trodd og f\u00e5 st\u00f8tte, er det verste jeg har opplevd. Det er forferdelig. S\u00e5 n\u00e5, etter at jeg har sendt gode ord, kunnskap, og v\u00e6rt vennlig og blid mot alle, s\u00e5 skulle jeg \u00f8nske at noen andre tok kontakt med meg. Og sier klart at de er p\u00e5 min side, at de st\u00f8tter meg, tror meg, og forst\u00e5r hvordan jeg/vi har det. Dette er totalt frav\u00e6rende i v\u00e5r tilv\u00e6relse. Vi savner noen som har omsorg slik som vi liker \u00e5 ha omsorg. Men det er vel ikke bare vi ofrene som skal gi, det skal vel alle som har evner til det. Vi har begge v\u00e6rt kraftig nedbrutt i mange \u00e5r, b\u00e5de fysisk og psykisk. Jeg for min del passer n\u00f8ye p\u00e5 min samvittighet, empati og kj\u00e6rlighet som jeg har inni meg. Dette vil jeg ikke miste. Jeg \u00f8nsker en riktig god jul og et herlig nytt \u00e5r til alle som sliter.\n \n2. \n \n Anonymious1\n \n January 21, 2017 at 8:02 pm\n \n Julen 2016 var v\u00e5r f\u00f8rste jul uten den vemmelige kvalmende krevende oppmerksomhetssyke ondsinnede kjempebabyen aka stemningskilleren liggende p\u00e5 sofaen med fjernkontrollen i handa\\! \n Jeg har s\u00e5 lite til overs for den sykelig onde fyren at jeg gir katta i om han lever eller d\u00f8r..\\!\n \n ## Psykopaten har gjort meg uovervinnelig\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e90f7db-9456-4b30-ba12-1cdf17a2f93c"} +{"url": "http://docplayer.me/46550249-Bamble-kommune-tveiten-ode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:57:45Z", "text": "\n\n6 STRATEGI OG METODE Med utgangspunkt i hvilke typer kulturminner omr\u00e5det kunne ha potensial for, valgte en \u00e5 unders\u00f8ke omr\u00e5det gjennom visuell overflateregistrering og pr\u00f8vestikking. Overflateregistrering inneb\u00e6rer en systematisk vandring i terrenget for \u00e5 finne automatisk fredede kulturminner som er synlige p\u00e5 overflaten. Det ble pr\u00f8vestukket p\u00e5 flater som syntes seg egnede for opphold/bosetning ved et h\u00f8yere havniv\u00e5, ned til ca 20m.o.h. Det ble i alt tatt 51 pr\u00f8vestikk hvorav 17 var funnb\u00e6rende. All massen fra pr\u00f8vestikkene ble t\u00f8rrs\u00e5ldet. DELTAGERE OG TIDSROM Unders\u00f8kelsene ble utf\u00f8rt av Krister Scheie Eilertsen i tidsrommet , og av Sigrid Gundersen og BESKRIVELSE TERRENGET Den h\u00f8yereliggende delen av planomr\u00e5det er preget av mye bart berg og en del myromr\u00e5der i den s\u00f8rlige delen. Vegetasjonen her er preget av barskog ispedd l\u00f8vskog. Ned mot de lavereliggende delene av planomr\u00e5det er terrenget veldig ulendt, med til tider veldig tett vegetasjon. Figur 2: Vegetasjon \u00f8vre del av planomr\u00e5det Figur 3: Vegetasjon nedre del av planomr\u00e5det - 5 -\n\n.\")\n\n defineres av 17 funnb\u00e6rende pr\u00f8vestikk, som inneholdt 124 funn, og har en utstrekning p\u00e5 ca 2330kvm.\")\n\n7 AUTOMATISK FREDETE KULTURMINNER Registreringene p\u00e5viste en steinalderlokalitet p\u00e5 en flate. Den funnb\u00e6rende flaten ligger p\u00e5 en \u00f8st vest orientert hylle i bunn av en bratt stigning opp mot den h\u00f8yereliggende delen av planomr\u00e5det (24-28m.o.h.). Vegetasjonen p\u00e5 flaten er preget av l\u00f8vskog og kratt, ispedd noe barskog. Fra toppen av flaten heller den slakt ned b\u00e5de mot \u00f8st og vest, den er ogs\u00e5 godt skjermet av berg i s\u00f8r og bergknaus i nord. Lokaliteten (id: 99754) defineres av 17 funnb\u00e6rende pr\u00f8vestikk, som inneholdt 124 funn, og har en utstrekning p\u00e5 ca 2330kvm. Funnmaterialet best\u00e5r av for det meste avslag og biter av flint, men ogs\u00e5 1-2 tangespisser og retusjerte flekker med bruksspor. Noen av funnene er ogs\u00e5 av materialet kvarts, kvartsitt og bergkrystall (se vedlagt funnliste). Undergrunnen variere noe p\u00e5 denne lokaliteten. For det meste har man en kraftig podsol der utvaskingslaget er opptil 25cm tykt. De aller fleste funnene ble gjort ned til denne dybden. Denne undergrunnen dominerer den sentrale delen av lokaliteten, mens man i den vestlige delen har en m\u00f8rkere sandholdig masse. Ogs\u00e5 her ble funnene gjort fra 5 til ca 20cm dybde. Ut i fra strandlinje kan denne lokaliteten dateres til neolittikum (ca f. Kr), selv om dette ikke er utpreget tydelig i funnmaterialet. Eldre steinalder Yngre steinalder Eldre bronsealder Yngre bronsealder Eldre jernalder Yngre jernalder Middelalderen V\u00e5r tid f.kr f.kr f.kr f.kr. 500 f.kr. 550 e.kr e.kr Figur 4: Lok 1 sett mot vest - 1 -\n\n N \u00c6 R I N G S -, S A M F E R D S E L - O G K U L T U R A V D E L I N G E N F Y L K E S K O N S E R V A T O R E N ARKEOLOGISK REGISTRERING HELLE GNR.20 BNR.5 FLEKKEFJORD KOMMUNE Rapport ved: Ann Monica\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f698a23-c1b2-4f89-90ee-3876d216146c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/tradisjonen-amerikanerne-ikke-forstar-seg-pa/61944402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:43Z", "text": "\n\n# Tradisjonen amerikanerne ikke forst\u00e5r seg p\u00e5:\n\nDonald Duck p\u00e5 julaften.\n\n24\\. desember 2013 kl. 13.19\n\n Emil Flat\u00f8 \n\n(Dagbladet:) Det begynner \u00e5 bli juletradisjon p\u00e5 lik linje med NRK og SVTs Disney-julesendinger at det amerikanske nettmagasinet Slate.com publiserer sin sak fra 2010 om hvor merkelig det er at vi ser p\u00e5 Disney p\u00e5 julaften her oppe i nord.\n\nI \u00e5r er intet unntak - Jeremy Stahls \u00abNordic Quack - Sweden's bizarre tradition of watching Donald Duck cartoons on Christmas Eve\u00bb har ligget \u00f8verst p\u00e5 Slate i to dager n\u00e5.\n\nSentralt i svensk kultur Artikkelen forteller om hvor absurd Stahl (en \u00abbare delvis avdanka j\u00f8de\u00bb) syntes det var \u00e5 feire jul med sin svenske svigerfamilie, fordi de alle satte seg ned og s\u00e5 p\u00e5 de gamle Disney-snuttene n\u00e6rmest i andakt da klokka var to.\n\nStahl viser videre til at \u00abDonald Duck og vennene hans\u00bb er et av \u00e5rets st\u00f8rste tv-begivenheter p\u00e5 svensk tv, ofte med seertall oppunder 40 til 50 prosent av befolkningen.\n\n**Hver gang noen har pr\u00f8vd \u00e5 ta programmet av juleprogrammet i SVT, eller gj\u00f8re en endring i innholdet, har det oppst\u00e5tt enorm kontrovers.**\n\nDa det ble kjent at Arne Weise, som pleide \u00e5 v\u00e6re programleder mellom tegneserieklippene, ville filme programmet p\u00e5 forh\u00e5nd s\u00e5 han kunne feire jul med familien, m\u00f8tte han s\u00e5 mye motstand at han m\u00e5tte snu og m\u00f8te opp p\u00e5 direkten allikevel.\n\n**Weise har senere hevdet at hans tre skilsmisser skyldes at han alltid m\u00e5tte gj\u00f8re Disney-programlederjobben live p\u00e5 julaften.**\n\nAksepterte sensur Unntaket kom i fjor, da Disney sensurerte bort en scene fra den svenske julesendingen, der en svart dukke bes\u00f8ker julenissen i hans verksted og en sekvens med en eldre mann med skjegg og gr\u00f8nn frakk som danser kosakkdans. \u00c5rsaken var at sekvensene spiller p\u00e5 stereotypiske oppfatninger av svarte og j\u00f8der.\n\n\\- Jeg aksepterer det og synes det er okei, sa SVTs innkj\u00f8pssjef Stephen Mowbray da.\n\nDen norske versjonen forble ur\u00f8rt.\n\nDypt kulturelt behov Amerikaneren Stahl konkluderer med at \u00abDisneys jul\u00bb m\u00f8ter et dypt behov i svensk behov for \u00e5 f\u00f8le seg som i de gamle landsbyene, hvor man samlet seg rundt peisen for \u00e5 fortelle historier.\n\nDisney p\u00e5 julaften er den ene timen den ene dagen i \u00e5ret hvor du vet at alle setter seg ned og er sammen med familien sin, og at det er det eneste du kan gj\u00f8re.\n\n**Han siterer svensken som gir stemme til Timmy Gresshoppe: \u00abDonald Duck og vennene hans tilbyr trygghet i en forvirrende verden.\u00bb**\n\nMindre hellig i Norge Dem om det. Her i Norge er seertallene noe lavere, vi begynte \u00e5 vise programmet seinere (1979), og reaksjonene har v\u00e6rt litt mildere n\u00e5r programmet har st\u00e5tt i fare.\n\nMen seertallene er fortsatt h\u00f8ye: rekorden er 739 000 seere, med et snitt p\u00e5 538 000 (tall fra 2012). Som Dagbladets Fredrik Wandrup skriver: \u00abDagens Disney-kavalkade blir sett av atskillig flere enn de som g\u00e5r i kirken for \u00e5 innlede jula.\u00bb\n\nI fjor s\u00e5 det ut til at NRK ikke ville f\u00e5 fornyet avtalen med Disney om \u00e5 sende programmet.\n\nStatskanalen gikk inn i flere runder med forhandlinger med Disney, og strakk seg langt for \u00e5 s\u00f8rge for at de fikk sende juleprogrammet allikevel - selv om prisen ikke ble h\u00f8yere enn NRKs maksgrense (en \u00abikke veldig uvanlig stor pris\u00bb).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b13f14-64a7-4267-af8e-b98317a260aa"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2013/06/veranda-makeover-del-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:32Z", "text": "\n\n## onsdag 12. juni 2013\n\n### Veranda makeover - del 1\n\nS\u00e5 tar et nytt prosjekt form. Denne gangen er det verandaen som st\u00e5r for tur. Som dere ser er gulvet en smule preget av tidens tann. Gulvet har engang blitt lakket, men den er flere steder blitt helt slitt av. Snekker'n gikk derfor ned p\u00e5 kne og startet prosessen med \u00e5 fjerne lakken som fortsatt var igjen slik at vi p\u00e5 en m\u00e5te kan starte helt fra begynnelsen.\n\n\n\nUnderveis r\u00e5der unntakstilstand p\u00e5 verandaen. M\u00f8bler st\u00e5r her og der uten m\u00e5l og mening og alskens verkt\u00f8y flyter ukontrollert. Spisebordet og alle stolene er flyttet til sikkert lagringssted enn s\u00e5 lenge, men mine hjemmelagede oppstammede plastikktr\u00e6r st\u00e5r, som dere ser, og koser seg i sola. \n\n\n\n\u00a0Lakk fjernes med varmepistol og malingsskrape. Natingen viser seg heldigvis \u00e5 takle behandlingen. \n\n\n\n\u00a0Bare tusen kvm igjen ... sukk\\! \n\n\n\nMin rolle oppi dette prosjektet? Jeg ligger p\u00e5 pallesofaen og ser p\u00e5, mens jeg syter over at musikken er for h\u00f8y og irriterende s\u00e5 hodepinen f\u00e5r hodeskallen min til \u00e5 eksplodere. Snekker'n har nemlig f\u00e5tt uteanlegget koblet til iPoden, noe som i utgangspunktet er str\u00e5lende, men som jeg ikke helt klarer nyte enn\u00e5. \n \n*Summary:* \n*Yet another project outdoors. This time it's the porch that gets a makeover. The old floor lacquer is now in the process of being removed. A job that takes a looong time. But I should be very happy, because it is Snekker'n who are doing all the work. I'm just on the couch, complaining and whining.*\n\nHetty kl. \n\n16:29 \n\n\n\n - Hetty \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b9f8190-5b48-43fd-919e-7a91f36a9b02"} +{"url": "https://www.ullkisafotball.no/nyheter/gjertsen-opp-i-a-stallen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:03Z", "text": "\n\n# Gjertsen opp i A-stallen\n\nNok en lokal unggutt er klar for Ull/Kisas A-stall. Christoffer Gjertsen fra Kl\u00f8fta skal danne keeperpar med Stefan Hagerup i 2019. Video Rekrutt \n\nDen 18 \u00e5r gamle keeperen kom fra LSK til Ull/Kisas juniorlag tilbake i 2017, og gikk faktisk da inn i junior 2-gruppa. Siden det har han hatt en str\u00e5lende utvikling, og i 2018 hospiterte han fast med A-laget og var en sv\u00e6rt viktig bidragsyter i Ull/Kisa 2-opprykket med 24 baklengs p\u00e5 de 21 4. divisjonskampene han spilte.\n\nN\u00e5 har Kl\u00f8fta-karen signert sin aller f\u00f8rste proffkontrakt, og blir dermed Stefan Hagerups makker i 2019. I tillegg vil ogs\u00e5 Alexander Vangen delta p\u00e5 enkelte A-treninger i sin nye rolle, som du kan lese mer om her\\!\n\nDet betyr at Gjertsen blir den andre spilleren som bel\u00f8nnes med en proffkontrakt fra utviklingsavdelingen. Martin S\u00f8reide ble som kjent flyttet opp f\u00f8r jul.\n\n\u2013 Dette er helt vanvittig. Det blir et veldig morsomt \u00e5r, det blir spennende, og jeg m\u00e5 bare fortsette \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og jobbe hardt som jeg alltid har gjort, sier Gjertsen.\n\nHan hadde egentlig bestemt seg for \u00e5 reise til USA for \u00e5 studere p\u00e5 college fra sommeren, men etter litt frem og tilbake er han n\u00e5 endelig klar for A-stallen.\n\n\u2013 Dette er jo noe man jobber mot gjennom hele livet. Man setter seg m\u00e5l, og Ull/Kisa er jo en stor klubb, og det er status \u00e5 spille her. Helt klart veldig moro, fortsetter 18-\u00e5ringen.\n\nDet betyr ogs\u00e5 at Kl\u00f8fta har f\u00e5tt sin f\u00f8rste spiller i Ull/Kisas A-stall p\u00e5 flere \u00e5r, og vi m\u00e5 ogs\u00e5 takke de, samt LSK, for god dialog rundt utfordringene med utdanningskompensasjonen som ligger p\u00e5 spillere under 23 \u00e5r.\n\nSe videointervju med Christoffer nederst i saken\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ae0b45b-1f11-4330-a857-ff1228ad125b"} +{"url": "http://norskenaturfotografer.no/tommy-solberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:50:26Z", "text": "## Tommy Solberg\n\n\n\nTommy Solberg\n\nhttp://villmarksfotografen.no\n\nVillmarksfotografen Tommy Solberg har snart en mannsalder bak seg som naturfotograf. Han liker seg best langt inn i de dype skoger, ute p\u00e5 savannene, i jungelen, i regnskogen og i de norske lyngtuster p\u00e5 jakt etter et mangfold av arter. Tommy Solberg lever for fotograferingen. Han tenker p\u00e5 og dr\u00f8mmer ustanselig om fotografering. Han fotograferer med hjerte og sjelen, noe mange mener de kan se i bildene hans. Kort sagt \u2013 fotografering er livet for Tommy Solberg. \nHan brenner for milj\u00f8, dyrevern og en frisk moder jord, og leverer jevnlig bilder og artikler til WWF og NOAH for \u00e5 bidra i deres arbeid. Ogs\u00e5 norske blader som Villmarksliv og VImenn mottar artikler han har skrevet og bilder han har tatt. Tommy Solberg driver foto- og reisefirmaet fotoeventyr.no hvor han stadig har med kunder p\u00e5 sine spennende reiser. For Tommy er det viktig dele sin kunnskap om fotografering, b\u00e5de p\u00e5 sine egne turer og lokale kurs. \nN\u00e5r det kommer til bilder og bildebehandling er han nok en perfeksjonist. Noe som ogs\u00e5 skinner gjennom i hans bilder. Han har en egen forkj\u00e6rlighet til monokrome bilder og jobber konstant med sitt B\\&W kunstprosjekt. Han selger mye bilder fra prosjektet sitt, samt fargebilder fra verden rundt. \nNoe som ikke kommer s\u00e5 godt frem, er hans forkj\u00e6rlighet til fotografering av mennsker. Dette har han drevet med helt tilbake til 12 \u00e5rsalderen hvor han jobbet i m\u00f8rkerom p\u00e5 undomsklubben i Vestfossen der han er f\u00f8dt og oppvokst. P\u00e5 sine mange turer tar han mye portretter av mennesker han treffer p\u00e5 vin vei. Han legger ogs\u00e5 opp til menneskefoto p\u00e5 turene s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re.\n\n## H\u00f8ydepunkter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b0646dd-c338-4c33-ae1c-857a5978b6b5"} +{"url": "https://oslofrontrunners.wordpress.com/om-oss/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:47Z", "text": "## Om oss\n\nBy oslofrontrunners\n\n4.11.2018: OSLO FRONTRUNNERS HAR TATT EN PAUSE P\u00c5 UBESTEMT TID.\n\nOslo Frontrunners, er et joggelag for homofile og lesbiske.Vi er en undergruppe av\u00a0Fri Oslo og Akershus, og er den norske grenen av\u00a0International Front Runners.\n\nP\u00e5 v\u00e5re treninger dukker man opp som man har lyst. Vi jogger i det tempoet som passer oss, og s\u00e5 langt vi orker. Dette er i henhold til et konsept som i det store utland allerede er godt utviklet: det f\u00f8rste frontrunnerslaget ble stifet i San Fransisco i 1974, og per i dag finnes det frontrunnerslag i en mengde land, i flere verdensdeler.\n\nDette er l\u00f8pelaget for alle, som har lyst til \u00e5 v\u00e6re med. Her stilles ingen spesielle krav til formniv\u00e5. P\u00e5 v\u00e5re treninger finner du alt fra elitemosjonister til nybegynnere, og vi pr\u00f8ver \u00e5 dele hverandres erfaringer, slik at alle skal f\u00e5 mest mulig moro og nytte ut av treningen sin. Hvis du er nybegynner, hjelper vi deg med \u00e5 komme i gang med treningen, p\u00e5 en sk\u00e5nsom og korrekt m\u00e5te, slik at du unng\u00e5r skader.\n\nL\u00f8perutene er ca. 8-10 km lange, de fleste med mulighet for forkortelse/ forlengelse. Underlaget er b\u00e5de asfalt, grusvei og skogsstier. For nybegynnere finnes noen steder alternativer ned til 2-3 kilometer.\n\nVi har etterhvert begynt \u00e5 bli en ganske stor gjeng med l\u00f8pere. Vi har et oppm\u00f8te p\u00e5 5-10 personer p\u00e5 treningene, og stiller vanligvis med lag i \u00e5rets h\u00f8ydepunkt, Holmenkollstafetten.\u00a0Det er gratis \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re treninger\u00a0og de fleste av v\u00e5re brukere er ikke formelt innmeldt i laget, men betaling av medlemsavgift er en kj\u00e6rkomen \u00f8konomisk st\u00f8tte til laget, som gir stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Hvis du vil v\u00e6re med, kan du kontakte oss per telefon eller mail, eller ganske enkelt dukke opp p\u00e5 en av v\u00e5re treninger.\n\nVi h\u00e5per \u00e5 se deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "550f9572-06e6-414b-986d-4b95974e2257"} +{"url": "https://www.rockipedia.no/artister/bjorn_ronningen-34077/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:57Z", "text": " - Sist oppdatert 04.10.2012 18:41\n\n## Bj\u00f8rn R\u00f8nningen\n\nF\u00f8dt: 31. desember 1937\n\nB\u00e6rum\n\nForfatter og komponist, f. 31.12.1937 i B\u00e6rum. Han er en kjent forfatter av rim, regler og sanger for barn og har utgitt over 40 barneb\u00f8ker, som regel illustrert av Vivian Zahl Olsen. Hennes tegninger er ogs\u00e5 ul\u00f8selig knyttet til TV-serien og bokserien (i 15 bind) om Fru Pigalopp, som ble akkompagnert av R\u00f8nningens egne sanger. Tittelmelodien er s\u00e6rlig kjent fra en innspilling med Hilde R\u00f8nningen. Han hadde sitt livs suksess med TV-serien Jul i Skomakergata (1980), NRKs gjennom tidene desidert.. Les mer..\n\nForfatter og komponist, f. 31.12.1937 i B\u00e6rum. Han er en kjent forfatter av rim, regler og sanger for barn og har utgitt over 40 barneb\u00f8ker, som regel illustrert av Vivian Zahl Olsen. \n \nHennes tegninger er ogs\u00e5 ul\u00f8selig knyttet til TV-serien og bokserien (i 15 bind) om Fru Pigalopp, som ble akkompagnert av R\u00f8nningens egne sanger. Tittelmelodien er s\u00e6rlig kjent fra en innspilling med Hilde R\u00f8nningen. Han hadde sitt livs suksess med TV-serien *Jul i Skomakergata* (1980), NRKs gjennom tidene desidert mest popul\u00e6re barneserie. Platen, med Henki Kolstad og Nora Brockstedt som de viktigste artistene, har v\u00e6rt en \u00e5rlig bestselger siden den kom ut. \n \nDen selger spesielt godt n\u00e5r NRK velger \u00e5 bruke klassikeren som adventskalender. Serien var en av de f\u00f8rste NRK-produksjonene som ble lansert p\u00e5 DVD, og finnes ogs\u00e5 som dataspill. \n \nR\u00f8nningen har s\u00e6rlig arbeidet godt med K\u00e5re Gr\u00f8ttum som arrang\u00f8r, og har overlatt komponeringen til Gr\u00f8ttum p\u00e5 den hyggelige LP-en *Lange herr Streng og strenge herr Lang* (1981), der Anne Marit Jacobsen leser rim, regler og dikt av R\u00f8nningen mens Kirsti Sparboe og Rolf Just Nilsen synger visene.\n\nHele eller deler av biografien er hentet fra boken \"Norsk pop- og rockleksikon\" fra Vega Forlag (2013). Redakt\u00f8rer for boken er Jan Eggum og Jon Vidar Bergan. Bidragsytere er Willy B, Arvid Skancke-Knutsen, \u00d8yvind Holen, Svend Erik L\u00f8ken Larsen, Vidar Vanberg, Marta Breen, Trond Blom, Eirik Kydland, B\u00e5rd Ose, Siren Steen og Frode \u00d8ien. Boken kan kj\u00f8pes hos bokhandlerne eller bestilles direkte fra www.vegaforlag.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21405429-156d-4e97-aab4-b01715139fdb"} +{"url": "https://www.linak.no/forretningsomraader/mobilt-landbruksutstyr/forage-harvesters/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:54:03Z", "text": "# L\u00f8sninger for f\u00f4rh\u00f8stere\n\nLINAK elektriske aktuatorer muliggj\u00f8r optimal posisjonering av akseleratorer og maisknusere samt skaper perfekt ergonomi i f\u00f4rh\u00f8stere.\n\n\n\n## Robuste aktuatorl\u00f8sninger for f\u00f4rh\u00f8stere\n\nHoldbarhet og ren styrke er n\u00f8kkelord n\u00e5r det gjelder moderne f\u00f4rh\u00f8stere. I l\u00f8pet av sesongen skal man kutte alt fra gress, mais til pil for trebiomasse, og det krever b\u00e5de stor fleksibilitet og robuste l\u00f8sninger. Med elektriske aktuatorl\u00f8sninger vil du oppn\u00e5 flere fordeler:\n\n - Minimalt med vedlikehold og lang holdbarhet\n - Intelligent feedback for optimal ytelse\n - H\u00f8yere sikkerhet\n\nDen \u00f8kte ettersp\u00f8rselen etter mer b\u00e6rekraftige energikilder har skapt st\u00f8rre interesse for trebiomasse over hele verden. Trearter som pil og poppel har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt brukseffektive. For \u00e5 h\u00f8ste slike materialer m\u00e5 man imidlertid ha utstyr som er betydelig mer robust. N\u00e5r det gjelder f\u00f4rh\u00f8stere, kan LINAK aktuatorer gj\u00f8re jobben med \u00e5 justere akseleratorer og maisknusere. V\u00e5re l\u00f8sninger gj\u00f8r det mulig for f\u00f8reren \u00e5 overv\u00e5ke og optimalisere innh\u00f8stingen samt \u00e5 justere sete og ratt for bedre ergonomi.\n\n**Dra nytte av holdbare og vedlikeholdsfrie l\u00f8sninger** \nSiden svake punkter som slanger, pumper og kompressorer, er eliminert, er det mindre behov for vedlikehold. LINAK aktuatorer blir grundig testet f\u00f8r lansering for \u00e5 sikre lang holdbarhet ogs\u00e5 under t\u00f8ffe forhold. Dette inneb\u00e6rer lang levetid med minimal nedetid p\u00e5 grunn av vedlikehold og reparasjon.\n\n**Intelligente aktuatorer inneb\u00e6rer fleksibilitet og presisjon** \nLINAK aktuatorl\u00f8sninger har innebygd intelligens og gir feedback til et hvilket som helst kontrollsystem via BUS kommunikasjon. Dette inneb\u00e6rer at f\u00f8reren kan overv\u00e5ke og justere posisjonene underveis for \u00e5 optimalisere innh\u00f8stingen, og enkelt kan justere utstyret for forskjellige form\u00e5l.\n\n**Skap en tryggere arbeidsplass** \nAt f\u00f8reren kan overv\u00e5ke og kontrollere alt fra f\u00f8rerhuset, skaper h\u00f8yere sikkerhet. Dersom manuelt inngrep er n\u00f8dvendig, er LINAK aktuatorer sikrere siden de ikke trenger motorkraft for \u00e5 fungere. LINAK l\u00f8sninger er ogs\u00e5 energisparende, med et standard energiforbruk n\u00e6r null.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d98efa-5562-4fd2-b329-c3d9d2234d59"} +{"url": "http://heimdalhagen.blogspot.com/2015/06/hage-og-hus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:47Z", "text": "\n\n## fredag 19. juni 2015\n\n### Hage og hus :)\n\n\u00a0Det har vore ein uvanleg kald v\u00e5r og forsommar i \u00e5r,\u00a0\n\nmen gr\u00f8nt og friskt er det :)\n\nVelkommen til ein tur rundt i Heimdalhagen :)\n\n \n\n\n \n\n\n \nKjekt med fargar rundt i hagen sj\u00f8lv om varmen lar vente p\u00e5 seg.\n\n \n\n\nEg har planta i krukker og kar.\n\n \n\n\n \nI ettermiddag kikka sola fram :)\n\n\n\n \nOm litt er kaffien klar\\!\n\n \n\n\n \nBlir det kj\u00f8lig kan du f\u00e5 bli med inn :)\n\n \n\n\n \nBestemorsblomar i glaskarmane :)\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nN\u00e5r det skumrar tenner me den gamle lampen.\n\nLampen har vore p\u00e5 tur til Centrum fornikling i Oslo og er pussa, polert og lakka.\n\nI tillegg har den f\u00e5tt elektrisk lys.\n\n \n\n\n \nEit vakkert smykke er kome p\u00e5 plass etter \u00e5 ha vore lagra p\u00e5 loftet i mange \u00e5r.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n\n\nVform sa...\n\nTack Marie, f\u00f6r att jag f\u00e5r h\u00e4lsa p\u00e5 dig i ditt vackra hem och din underbara tr\u00e4dg\u00e5rd\\! OM man \u00e4nd\u00e5 haft lite \"gr\u00f6nare\" fingrar :) MEN jag har en man som \u00e4r intresserad av tr\u00e4dg\u00e5rd ... s\u00e5 det f\u00e5r r\u00e4cka ;) \nMEN vackra bilder tittar jag g\u00e4rna p\u00e5 ... och inspireras av\\! \nHa en riktigt sk\u00f6n forts\u00e4ttning p\u00e5 denna ljusa och fina midsommartid\\! \nKram Vivan\n\n 20. juni 2015 kl. 08:22 \n\n\n\n\n\nVillrose sa...\n\nS\u00e5 fint du har gjort det :) \nVi har faktisk ogs\u00e5 fornyet en gammel Jugend-lampe hos Centrum fornikling. Ble som ny\\!\n\n 20. juni 2015 kl. 22:12 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nWow\\!\\!\\! Very beautiful, Marie\\! :) :)\n\n 22. juni 2015 kl. 05:45 \n\n\n\n\n\nTusen takk for hyggelig kommentar p\u00e5 bloggen :-) S\u00e5 utrolig mye flotte blomster du har, b\u00e5de ute og inne\\! Ser vi liker samme fargeskalaen ;-) Ha en fin kveld\\! \nmvh Mona\n\n 22. juni 2015 kl. 22:31 \n\n\n\n\n\nMandy Lou sa...\n\nNydelige blomster b\u00e5de ute og inne hos deg\\! Godt \u00e5 se blomsterflor ute selv om ikke sommeren har v\u00e6rt helt p\u00e5 topp.\n\n 23. juni 2015 kl. 07:31 \n\n\n\n\nWOW\\! You have so beautiful flowers and home\\!\\!\\!\n\n 24. juni 2015 kl. 12:42 \n\n\n\n\nNydeleg Marie\\! \n \nStor sommarklem :-)\n\n 24. juni 2015 kl. 21:25 \n\n\n\n - Marie \n Bokn, Rogaland, Norway\n Mannen min og eg driv gard i lag, me jobbar begge i tillegg. P\u00e5 garden har me ammekyr. Kattane Balder og Pusur bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Barnebarnet v\u00e5rt Ask Leonard er ofte p\u00e5 bes\u00f8ok hos farmor og farfar. My husband and I have three grown children, they have all moved out of our home, but they come to visit on holydays. We run a little farm where we have cows and two cats. I work in a kindergarten. My husband works in a gas terminal.\n\n \n\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~*** \n\n \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus** \n\n \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer** \n\n \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~* \n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown** \n\n \n\n***\\~Ein verkeleg venn er den som synest du er bra nok sj\u00f8lv om du har eit par riper i lakken.\\~* Bernard Meltzer** \n\n \n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese** \n\n \n\n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen** \n\n \n\n## Ting Tar Tid\n\n \n***T.T.T.Erindringsvers \nJeg har skrevet et sted, \nhvor jeg daglig m\u00e5 se, \ndet manende tankesprog:T.T.T. \nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet man n\u00e5r med sin flid, \ner det nyttigt at mindes, \nat Ting Tar Tid* \nPiet Hein \n \nTTT-klubben, stiftet 17. mai 2007** \n\n \n\n \n\n \n\n## Vakker\n\n \n\n \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~* \nH.C. Andersen** \n\n \n\n## Fagerbusk\n\n \n\n \n\n## Markblomster\n\n## Som konfirmant\n\n## Eg veit ei lita jente...\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "5fa77d4f-bcb4-4bce-b13a-e98710c86f9e"} +{"url": "http://www.tastavis.no/ny-kjopmann-tar-over-rema-1000/25330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:57Z", "text": "# Ny kj\u00f8pmann tar over Rema 1000\n\nAv Terese Torgersen. Publisert: 29 august, 2018\n\nI juni tok Kjetil Gryte over Rema 1000 p\u00e5 Tasta etter \u00e5 ha arbeidet i butikkbransjen i flere ti\u00e5r.\n\n\n\nEtter at Kjetil Gryte tok over Rema 1000 p\u00e5 Tasta i juni har han tatt inn flere nye varer som kunder har etterspurt. Foto: Privat\n\n\u00a0\n\u2013 Det har v\u00e6rt en br\u00e5 overgang \u00e5 skulle bytte fra sport- til dagligvarebutikk, men samtidig veldig kjekt og l\u00e6rerikt, sier Gryte.\n\nDen nye kj\u00f8pmannen har arbeidet i butikk i 30 \u00e5r og har alltid syntes at Rema-kjeden har v\u00e6rt spennende. Da han fikk tilbud om \u00e5 drive egen butikk kunne han ikke si nei. Tidligere har han drevet Biltema p\u00e5 Forus og kommer fra jobben som varehussjef p\u00e5 XXL Forus.\n\n\u2013 Jeg er glad for at jeg begynte rett f\u00f8r sommeren slik at jeg fikk noen rolige m\u00e5neder til \u00e5 sette meg inn i alt f\u00f8r h\u00f8sten startet. Jeg har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 bli kjent med stedet, de ansatte og ikke minst hilse p\u00e5 alle kundene, sier han.\n\n**F\u00e5 endringer**\n\nGryte stortrivdes fra dag \u00e9n og gleder seg til alle er tilbake fra ferie. Selv er han fra Gausel og har arbeidet p\u00e5 Forus hele livet, men syntes n\u00e5 det var p\u00e5 tiden \u00e5 pr\u00f8ve et nytt omr\u00e5de.\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt sjef i nesten to m\u00e5neder har han ikke foretatt noen store endringer. Den faste gjengen som alltid har v\u00e6rt der fortsetter ogs\u00e5 til h\u00f8sten.\n\n\u2013 Vi har ryddet litt og pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re det enklere for folk \u00e5 handle her. I tillegg har vi fylt opp med varer og det ser vi allerede n\u00e5 at vi har f\u00e5tt mye igjen for. De som kommer hit handler ofte mer n\u00e5r de f\u00f8rst er innom, sier han.\n\n**Nye merker og flere varer**\n\nPlanen for h\u00f8sten er \u00e5 ha flere varer i butikken og ha tettere kontakt med kundene via sosiale medier.\n\n\u2013 Hvis det er noe du savner og som finnes i Rema-systemet er det bare \u00e5 gi beskjed s\u00e5 skal vi gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 f\u00e5 tak i det, sier han.\n\nKj\u00f8pmannen har allerede tatt inn flere produkter kunder har etterspurt n\u00e5 i sommer som ulike fiskevarer, mer godteri og flere t\u00f8rrvarer.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per alle som kommer hit vil trives. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 bli den hyggeligste og beste butikken for folk som bor p\u00e5 Tasta.\n\n**Ny eier i Dusavik**\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Rema 1000 i Dusavik blir det endring av kj\u00f8pmann. I oktober tar \u00d8yvind Pedersen over butikken. Han arbeider n\u00e5 for samme kjede p\u00e5 Hundv\u00e5g.\n\nDe siste 30 \u00e5rene er det Trygve Tvedt som har drevet akkurat den dagligvareforretningen, men i h\u00f8st tar han over en annen i Sandnes.\n\n\u2013 Det er et helt nytt og spennende prosjekt som jeg ikke kunne si nei til. Jeg ser stort potensiale med b\u00e5de lokalet, beliggenheten og at det skal bli en s\u00f8ndags\u00e5pen butikk, sier Tvedt.\n\nHan forteller at han trives godt i Dusavik, men at det n\u00e5 passet bra \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt da barna har blitt st\u00f8rre.\n\nKommentarer\n\nHer inviterer vi deg til \u00e5 komme med informasjon, argumenter og synspunkter. Vi krever fullt navn \u2014 da er det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Vi vil ikke ha trakassering, trusler eller hatske meldinger p\u00e5 Tastavis. Falske profiler blir utestengt. Hold en saklig og respektfull tone, husk at mange leser det du skriver. Vennlig hilsen Tastavis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b756f7f7-7304-44a5-915e-6c27374eec1d"} +{"url": "https://www.brr.no/wordpressbrr/tag/david-aleskjaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:55Z", "text": " Bilder, bilder og mer bilder\\! Et foto forteller mer enn tusen ord\\! Bilder er tilgjengelig i mitt fotogalleri / bildegalleri p\u00e5 adressen foto.brr.no *(ogs\u00e5 et lite utvalg tilgjengelig lengst nede her i bloggen)*. Oversikt over alle mine nettsider er tilgjengelig via denne oversikten (lenke).\n \n **Takk for at du avlegger bloggen, bildegalleriet og eventuelt andre av mine nettsider et bes\u00f8k\\!**\n \n Bj\u00f8rn Roger Rasmussen, Flatraket 17.01.2019 kl. 04:20:54.\n \n -----\n\n## Og det mener jeg\\! (St. David \u00c5leskj\u00e6r)\n\n\n\nDavid \u00c5leskj\u00e6r: Og det mener jeg\\!\n\nJeg har anskaffet meg samt lest **boka \"Og det mener jeg\\!\" skrevet av David \u00c5leskj\u00e6r**, som for anledningen titulerer seg med St. David \u00c5leskj\u00e6r. Boka er en samling av tidligere publiserte innlegg (artikkelsamling) fra hans blogg. Bloggen hans finnes p\u00e5 denne adressen: http://www.davidsliv.com/\n\nHans \"kjepphest\" er \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 loviskhet (prestasjonskrav, egne prestasjoner) eller manipulerende \"over\u00e5ndelighet\", de to st\u00f8rste fiende mot evangeliet helt tilbake de f\u00f8rste \u00e5rhundrer etter Jesus f\u00f8dsel. Skriveriene er ikke surmulende eller ubegrunnet kritikk, men i stedet bra begrunnet og berettiget sm\u00e5kritikk. Alt av skriverier er i stor grad er preget av Guds kj\u00e6rlighet hvor ogs\u00e5 n\u00e5den har stor plass.\n\nSelv om boka best\u00e5r av diverse innlegg og artikler uten direkte sammenheng med hverandre er det likevel en viss r\u00f8d tr\u00e5d gjennom boka. Han anlegger i boka et kritisk \"skr\u00e5blikk\" med et glimt i \u00f8yet, inkludert bruk av humor. Boka sl\u00e5r ned p\u00e5 en del uheldige tendenser innenfor kristentro og religionsut\u00f8velse. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "255b5872-aeb9-480f-b86d-bf820b707ebb"} +{"url": "https://www.porten.no/artiklar/kvinne-gjekk-seg-fast/392080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:42Z", "text": "\n\n# Kvinne gjekk seg fast\n\nM\u00e5tte f\u00e5 hjelp d\u00e5 ho gjekk seg fast.\n\n - Truls Grane Sylvarnes\n - 23\\. mai 2016 - 18:10\n\nEi kvinne i 60-\u00e5ra m\u00e5tte f\u00e5 assistanse d\u00e5 ho gjekk seg fast i eit tidlegare ras i Aurlandsdalen.\n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "74791a1f-2f0b-421c-969b-670713c32544"} +{"url": "http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2007/10/en-lo-av-hele-familien-vr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:46Z", "text": "## tirsdag 2. oktober 2007\n\n En LO av hele familien v\u00e5r. Laget etter skissen under. \n \n\n6:35 p.m. \n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nAnne Bente sa...\n\nutolig super flot lo,jeg kan bare lide alt her, supert :)\n\n 7. oktober 2007 kl. 16:47 \n\n \ntakk Aina\n \ntakk til Bettan\n\n \n\n \nF\u00e5tt av Mette, Anne Gerd, Aina, Brit, Tone, Silje og Laila Tusen takk\\!\n\n \n\n \ntusen takk til Merete\n\n \n\n \nTusen takk til Angella\n\n \n\n \ntakk til scrapotte\n\n \nTusen takk til Merethe\n\n \nTusen takk til Isabell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b628541a-15ad-4185-afa8-cd76923cfafd"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/dingsen_som_redder_livet_ditt/33704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:39Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n# Dingsen som redder livet ditt\n\n - Marius Valle\n - 21\\. nov. 2006 - 15:26\n\n\n\nSe for deg at du kommer opp i en situasjon hvor du trenger \u00f8yeblikkelig medisinsk hjelp, men du ikke kan gj\u00f8re rede for deg. Kanskje bruker du medisiner eller har en diagnose som er viktig at sykehuset f\u00e5r greie p\u00e5 f\u00f8r de setter i gang behandling.\n\nDisse problemene skal det elektroniske infokortet EMI r911 Card l\u00f8se. R911 Card er en elektroniske enhet p\u00e5 st\u00f8rrelse med et kredittkort og har en skjerm som enkelt viser informasjon om din egen helse som du selv har lagt inn. Medisinsk personell kan dermed finne r911 Card i for eksempel lommeboken din og enkelt f\u00e5 en oversikt over din helse.\n\nEnheten lar deg lagre detaljert informasjon om blodtype, allergier, medisiner du bruker, og hvilke doser du tar. Disse opplysningene er enkle \u00e5 bla seg igjennom ved \u00e5 trykke p\u00e5 de to piltastene som er plassert p\u00e5 fremsiden av enheten.\n\nDu vil kanskje tenke at man er i overkant redd for helsa dersom man g\u00e5r til innkj\u00f8p av et r911 Card. Den frykten er imidlertid ingenting \u00e5 sp\u00f8ke med, skal vi tro produsenten, som trekker frem en amerikansk unders\u00f8kelse som viser at feilbehandling p\u00e5 grunn av manglende informasjon dreper flere pasienter enn brystkreft, bilulykker eller aids.\n\nMedisinsk informasjon lastes opp til enheten ved hjelp av USB og en PC, og den g\u00e5r p\u00e5 oppladbare batterier. EMI r911 Card koster 520 kroner ($80), men selges s\u00e5 langt kun i USA.\n\n(Kilde: Mobilemag.com) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1667dd53-a304-44da-8862-e67a70038960"} +{"url": "http://www.beritbjerknes.no/rekruttere_medarbeidere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:18Z", "text": "# Ut og stj\u00e6le medarbeidere?\n\n## Ut og stj\u00e6le medarbeidere?\n\n## *Problemer med \u00e5 f\u00e5 den du vil ha? En kandidat med rett kompetanse og egenskaper er ikke lett \u00e5 f\u00e5 tak i, men det hjelper dersom du som arbeidergiver er attraktiv og i tillegg har orden i sysakene.*\n\nEnklere er det \u00e5 f\u00e5 tak i flinke folk dersom konkurrenten, der kandidaten jobber, IKKE har orden i sine sysaker. For det er rett og slett veldig logisk. De beste og mest bevisste folka er kresne langt utover l\u00f8nn, kompensasjon og goder. Det gjelder bare \u00e5 vite hva de vil ha og ha det p\u00e5 plass.\n\n### **Tips til deg som vil stj\u00e6le flinke medarbeidere**\n\nEn ansatt hos konkurrenten har god kjennskap til markedet, forretningen, fagomr\u00e5det og kan til og med ta med seg noen kunder over til deg. Men pass deg\\! Et rykte som krypskytter er ikke \u00e5 anbefale, s\u00e6rlig i et lite marked. Hvis du allikevel skulle g\u00e5 inn for saken, s\u00f8rg for at kandidaten er verdt det. Det er nemlig ikke sikkert at det er riktig person selv om CVen er vakker og erfaringen og bakgrunnen er midt i blinken.\n\n**La oss ta f\u00f8lgende utgangspunkt.** Du har gjort alt riktig og referansesjekkene bekrefter at kandidaten er s\u00e5 bra som du tror. Har du husket \u00e5 selge deg selv og ditt selskap? Har du laget en tydelig \u00abvalue proposition\u00bb og hva som er unikt i din virksomhet? Hvorfor i all verden skulle noen forlate sin jobb og starte hos deg?\n\n### **V\u00e6r er en attraktiv arbeidsgiver**\n\nS\u00e5 det \u00e5 jobbe for deg m\u00e5 v\u00e6re mer tiltrekkende enn de andre tilbudene kandidaten har f\u00e5tt og tro det eller ei, penger er ikke alt. Vi opererer i et marked der mange sitter p\u00e5 toppen av Maslow og dr\u00f8mmer om et arbeidsmilj\u00f8 med innovasjon, kompetanseutvikling, p\u00e5virkningsmuligheter, spennende oppgaver og trivelige og faglige sterke kollegaer i tillegg til \u00e5 ha dette p\u00e5 stell:\n\n - involvering, tydelig retning og prioriteringer\n - kultur for tilbakemelding, veiledning og anerkjennelse\n - tydelige rollebeskrivelser og individuelle m\u00e5l\n - kompetanseplaner og karri\u00e8reveier\n\n### **For deg som IKKE vil bli 'frastj\u00e6lt' flinke medarbeidere**\n\n**Ikke v\u00e6r naiv.** Dine beste medarbeidere f\u00e5r tilbud flere ganger i \u00e5ret. S\u00f8rg derfor for at dine interne HR- og ledelsesprosesser er s\u00e5 gode at de personene du vil beholde \u2013 faktisk blir. S\u00f8rg ogs\u00e5 for at dine ledere ikke er s\u00e5 overarbeidet at de ikke har overskudd til \u00e5 v\u00e6re oppmerksomme. Det kan v\u00e6re krevende \u00e5 v\u00e6re mellomleder.\n\nLegg til rette for profesjonell rekruttering og onboarding, hyppige dialoger mellom leder og medarbeider; det v\u00e6re seg medarbeidersamtaler, utviklingssamtaler, karrieresamtaler, check-in's, statussamtaler. V\u00e6r opptatt av \u00e5 ha tydelige jobbeskrivelser, m\u00e5l og handlingsplaner og ikke minst l\u00f8pende planer for den enkeltes kompetanseutvikling.\n\nEt moderne og brukervennlig skybasert HR-system \\*) for \u00e5 st\u00f8tte disse viktige oppgaver og prosesser er en selvf\u00f8lge. Dagens arbeidss\u00f8kere er godt vant og vil ikke jobbe for en arbeidsgiver som mangler eller har tungvinte og gammeldagse IT-l\u00f8sninger.\n\n**V\u00e6r en arbeidsgiver de ansatte er stolte av.** Det handler bedriftens kultur, renomme, kundereferanser, sosialt engasjement og resultater. Ansett kun dyktige mennesker med et verdisett som speiler bedriftens verdier. Involver teamet i nyansettelser for \u00e5 sikre at kjemien stemmer. Det vanskelig \u00e5 forlate flokken n\u00e5r gruppedynamikken er god.\n\n### **Ikke v\u00e6r en attraktiv arbeidsgiver. V\u00e6r best\\!**\n\nTilslutt handler ikke dette ene og alene om \u00e5 v\u00e6re attraktiv arbeidsgiver. Dine konkurrenter spiller antagelig p\u00e5 de samme strengene. Sov ikke i timen, v\u00e6r best\\! S\u00e5 n\u00e5r hodejegeren eller administrerende direkt\u00f8r hos konkurrenten ringer dine beste folk, er det s\u00e5re enkelt for dem \u00e5 takke et h\u00f8flig nei.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fff293f4-63e5-4f36-85bc-5b0cb1fa1ef4"} +{"url": "https://www.signon.no/produkt/13-datamappe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:15Z", "text": "\n\n# 13\u2033 datamappe med mulighet for logo\n\n13\u2033 datamappe. Str\u00f8mlinjeformet etui med plass til 13'' pc, frontlomme med glidel\u00e5s som enten har plass til en iPad\u00ae/10.1'' nettbrett, eller tilbeh\u00f8r og \u00f8replugger. Dobbel skumvattering beskytter utsiden og forhindrer riper p\u00e5 innsiden. Kompakt design gj\u00f8r at etuiet enkelt f\u00e5r plass i enhver veske. 300D polyester.\n\n**Priser:**\n\nFra 1 til 49 stk.: kr 188,44 \nFra 50 til 99 stk.: kr 179,08 \nFra 100 til 499 stk.: kr 173,44 \nFra 500 stk.: kr 169,36\n\n188,44\u00a0kr\n\n13\u2033 datamappe\n\n### Fyll inn info og bli kontaktet vedr. dette produktet.\n\nVi behandler alle ordre manuelt. Du mottar alltid ordrebekreftelse. Ingen bestillinger blir iverksatt f\u00f8r du har godkjent korrektur.\n\nHer kan du bestille produktet du ser p\u00e5, eller sende sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende produkt, pris eller muligheter.\n\n - St\u00f8rrelse hvis produktet du velger har alternativer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98f4497-b4d5-4031-9b5f-d6604871d9f5"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/dr-phil-er-et-monster/64767241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:23Z", "text": "\n## \\- Dr. Phil er et monster\\!\n\nPasient p\u00e5st\u00e5r hun ble seksuelt trakassert av TV-psykologen.\n\n6\\. august 2009 kl. 10.07\n\n Arve Vassbotten \n\nSEHER.NO: En tidligere pasient av Phil McGraw, kommer n\u00e5 med sjokkerende uttalelser om den popul\u00e6re TV-psykologen. \n \nI National Enquirer p\u00e5st\u00e5r Sara Morrison (44) at hun ble seksuelt trakassert av Dr. Phil mens han behandlet henne. \n \n\\- Ikke en eneste dag har g\u00e5tt etter det hvor jeg ikke har blitt preget av det Phil McGraw gjorde med meg. Han p\u00e5virker helt veien livet mitt har tatt. Verden burde f\u00e5 vite at denne mannen er et rovdyr og en b\u00f8lle. Han burde ikke fortelle amerikanerne hvordan de skal leve livet sitt og hvordan de skal bli bedre mennesker, sier Sara til National Enquirer. \n \n**- Dr. Phil er et monster, sier hun.** \n \nDen 44 \u00e5r gamle alenemoren skal ha opps\u00f8kt Dr. Phil for behandling i Wichita Falls i Texas tilbake i 1984 da hun gikk p\u00e5 college. \n \n\\- Jeg hadde lav selvtillit, og jeg var depressiv, ensom og suicidal. Phil krevde at jeg skulle ringe ham hele tiden og at han ville ringe meg. Han \u00f8nsket \u00e5 se meg tre til fire ganger i uken som pasient. \n \nDen f\u00f8rste sommeren skjedde det ikke noe uanstendig, men sommeren etter skal holdningen ha forvandlet seg helt. Den 34 \u00e5r gamle Dr. Phil skal da ha betalt henne som praktikant, samtidig som han to betalt av henne som pasient. \n \n**- Den f\u00f8rste dagen jeg m\u00f8tte opp til arbeid, hadde Phil hendene over alt p\u00e5 meg, sier Sara.** \n \nOg Dr. Phils seksuelle tiln\u00e6rmelser stoppet ikke etter den f\u00f8rste dagen. \n \n\\- Phil dro meg ned for \u00e5 sitte p\u00e5 fanget hans mens han snakket i telefonen med pasienter, andre leger og til og med hans kone. Han tok hendene opp og ned p\u00e5 innsiden av l\u00e5rene mine og hele veien opp til trusene mine, forteller hun. \n \nIf\u00f8lge Sara ble saken etterforsket den gang, og Dr. Phils kone Robin skal ha blitt rasende over anklagene. \n \nDr. Phil har s\u00e5 langt ikke kommentert p\u00e5standene. \n \n*Har du et kjendistips? Tips oss p\u00e5* email@example.com*, eller ring v\u00e5r tipstelefon 93076767.* \n**LES OGS\u00c5:** Er hun virkelig s\u00e5 dum? \n - kjendis\n - dr. phil\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n# Nordmann vant over 4,5 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "452499ae-727f-4d7d-b6c1-5f24675d086a"} +{"url": "http://www.vestfoldgolfhall.no/?page_id=746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:46Z", "text": "**Putting greenen er i et gedigent drivhus p\u00e5 hele 650m\u00b2.**\n\nGreenen er bygget opp som en utend\u00f8rs green, og er dekket av en ny type astroturf. Denne er s\u00e5 bra at tilsvarende dekke er lagt p\u00e5 greener i Europa\\!\n\nTa deg en tur. Her er det alltid perfekte fohold, og du vil fort merke at greenen er bedre enn de fleste utend\u00f8rsgreener\\!\n\nI tillegg har vi et eget bunker, og n\u00e6rspillsomr\u00e5de. Vi vil i \u00e5r arrangere konkurranser p\u00e5 seniordagene og i hver helg. Her er det mange deltakere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fd44723-68e2-4e26-a3ce-56ea65ab90ce"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vi-horte-et-stort-smell-jeg-gikk-ut-og-sa-folk-pa-gata-i-panikk/63314891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:32Z", "text": "\n# \\- Vi h\u00f8rte et stort smell. Jeg gikk ut og s\u00e5 folk p\u00e5 gata i panikk\n\nMinst 125 mennesker skadd i togulykke i Amsterdam.\n\n21\\. april 2012 kl. 20.09\n\n Tuva B\u00f8nke Gr\u00f8nning \n\n(Dagbladet): Minst 125 mennesker ble skadd da to tog kolliderte i n\u00e6rheten av togstasjonen Sloterdijk i 18.30-tida l\u00f8rdag kveld, vest i Amsterdam.\n\n\n\n**Nederlandsk politi opplyser at 13 av dem er sv\u00e6rt alvorlig skadd, 40 alvorlig skadd og 70 lettere skadd. Mange av passasjerene har beinbrudd og er forsl\u00e5tt, melder nyhetbyr\u00e5et ANP. \n** \n40 av de skadde skal ha v\u00e6rt ombord p\u00e5 et lokaltog som skulle til Uitgeest, mens det andre toget var et hurtigtog p\u00e5 vei fra Den Helder til Nijmegen. Ulykken skjedde p\u00e5 en bru. Det er ikke meldt om omkomne etter ulykken.\n\nKastet ut av setene - De alvorlig skadde blir fraktet til sykehus, mens de med lettere skader blir sendt til et hotell i Amsterdam, opplyste Babet Verstappen, talskvinne for det nederlandske jernbaneverket. \n**P\u00e5 Twitter fortalte flere av passasjerene p\u00e5 ulykkestogene om det de hadde v\u00e6rt igjennom. De opplyste at de ble slengt mot innredningen eller kastet ut av setene, skriver NTB. \n** - Vi h\u00f8rte et stort smell. Jeg gikk ut og s\u00e5 folk p\u00e5 gata i panikk, sier en kvinne p\u00e5 stedet til TV-kanalen AT5. Hun sier hjelpemannskaper raskt var p\u00e5 plass. Innstilte tog - Deretter s\u00e5 vi hva som hadde skjedd. Redningspersonell kom kjapt til stedet og gjorde en god jobb. Noen folk hadde skader i hodet, andre haltet, sier hun. \n**Et traumehelikopter ble brukt til \u00e5 frakte de skadde til sykehus, opplyser en talsperson for jernbaneselskapet NS til Reuters. Noen personer ble l\u00f8ftet fra toget med kran, men andre ble fraktet til dusinvis av ventende ambulanser. \n** \nDet er fortsatt usikker hvorfor de to togene brukte samme spor, og det er n\u00e5 startet en etterforskning for \u00e5 finne ut av hva som har g\u00e5tt galt, skriver Dutch News.\n\n\n\nAlle tog som forlater Amsterdam i retning vest har blitt innstilt, inkludert alle tog til flyplassen Schiphol. Instillingene forventes \u00e5 vare hele dagen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bca353f-d006-4b80-822c-ca5629e6bf0c"} +{"url": "http://eplehaien.blogspot.com/2006/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:51Z", "text": "Eplehaien Vacation; hytta v\u00e5r i syden (eller s\u00f8rlandet om du vil)\\! Her kommer det bilder og litt siste nytt s\u00e5nn av og til. Klikk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i st\u00f8rre format. Kommentarer og hilsener fra deg skrives i 'comments' feltet under hver melding.For\u00f8vrig, n\u00e5r du leser p\u00e5 denne websiden, s\u00e5 husk at de eldste bildene ligger nederst p\u00e5 siden, de siste og nyeste \u00f8verst\\! Se ogs\u00e5 i Arkivet.\n\n## 4.20.2006\n\n### P\u00e5sken 2006\n\n \nI \u00e5rets p\u00e5ske var hytta til disp for fam. Torgny (m.fl), vi gamlinger skulle v\u00e6rt der etpar dager, men jeg (TS) ble s\u00e5 forkj\u00f8la (bihulebetennelse visste det seg seinere), at vi ikke dro dit i det hele tatt. \n \nMen i p\u00e5sken ble det bygget et anneks til hytta: p\u00e5 bildet ser dere resultatet. S\u00e5 n\u00e5 er det muligheter for omgivelsene...... \n \nHvordan p\u00e5skeferien for Torgny & Co forl\u00f8p, kan dere for\u00f8vrig lese om her: p\u00e5skeferie.\n\n20.4.06 \n\n## 4.11.2006\n\n### Nachspiel....\n\n\u00a0 \nEtter basar p\u00e5 'Tes\u00e5k' palmel\u00f8rdag samlet disse 'ungdommene' seg i Eplehaien til mer kaffi og god dr\u00f8s....Yngstemann tok bildet, og ble dermed ikke med....\u00a0\n\n11.4.06 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804acc99-b48e-4b70-98b0-a9a65a10dc8a"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Farlig-forbindelser/I9788251677059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:25:36Z", "text": "Krigen setter sitt preg p\u00e5 familien Henriksen. Det er ikke bare rasjonering og restriksjoner som er blitt en del av dagliglivet, men ogs\u00e5 fortielser, splid og hemmeligheter. Kristians engasjement i Hirden kaster skygger over dem alle, Frode driver med prosjekter som ikke t\u00e5ler dagens lys, og Hilde \u2026 LES MER blir dratt inn i noe hun ikke aner rekkevidden av. I det samme dukket en mann opp bak hj\u00f8rnet av klubbhuset. Hilde hadde aldri sett ham f\u00f8r. Automatisk satte hun opp farten, men han var raskere. - Du er Hilde Henriksen ... Forskrekkelsen fikk hjertet hennes til \u00e5 hamre som besatt, men hun tok seg sammen og nikket. - Noen har snakket om deg og sagt at du er til \u00e5 stole p\u00e5, begynte mannen kryptisk mens han hele tiden kikket vaktsomt rundt seg. - Er du villig til \u00e5 ta p\u00e5 deg et oppdrag? LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Krigen setter sitt preg p\u00e5 familien Henriksen. Det er ikke bare rasjonering og restriksjoner som er blitt en del av dagliglivet, men ogs\u00e5 fortielser, splid og hemmeligheter. Kristians engasjement i Hirden kaster skygger over dem alle, Frode driver med prosjekter som ikke t\u00e5ler dagens lys, og Hilde blir dratt inn i noe hun ikke aner rekkevidden av. I det samme dukket en mann opp bak hj\u00f8rnet av klubbhuset. Hilde hadde aldri sett ham f\u00f8r. Automatisk satte hun opp farten, men han var raskere. - Du er Hilde Henriksen ... Forskrekkelsen fikk hjertet hennes til \u00e5 hamre som besatt, men hun tok seg sammen og nikket. - Noen har snakket om deg og sagt at du er til \u00e5 stole p\u00e5, begynte mannen kryptisk mens han hele tiden kikket vaktsomt rundt seg. - Er du villig til \u00e5 ta p\u00e5 deg et oppdrag? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cbc477d-3eee-4415-9dd9-7d845c92dd01"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/carlsen-far-gjennomga-i-britisk-storavis/60880169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:16:09Z", "text": "\n\n# Carlsen f\u00e5r gjennomg\u00e5 i britisk storavis\n\nMener Carlsen ikke er i toppform.\n\n22\\. november 2014 kl. 17.44\n\n Lars Eivind Bones Thomas Haarstad Eivind Skjervum \n\nSOTSJI (Dagbladet): Det er under tittelen \u00abMagnus Carlsens d\u00e5rlig form fortsetter i VM-rematchen mot Vishy Anand\u00bb at Carlsen f\u00e5r gjennomg\u00e5 av The Guardians sjakkekspert Leonard Barden.\n\nVeteranen Barden er ingen hvem som helst. 85-\u00e5ringen har hatt sin ukentlige sjakkspalte i Guardian siden 1955. I l\u00f8pet av 59 \u00e5r har ikke briten bommet p\u00e5 en eneste utgave.\n\nBrukt for lang tid Barden mener Anand har forbedret ryktet sitt med innsatsen mot storfavoritt Carlsen, uavhengig av hvordan VM-matchen til slutt m\u00e5tte ende.\u00a0\n\n**Den britiske sjakkeksperten fastsl\u00e5r riktignok at Carlsen leder med to partier igjen \u00e5 spille, men bruker det engelske uttrykket \u00abmade heavy weather\u00bb om Carlsens VM-partier s\u00e5 langt.**\n\nFritt oversatt vil det si at Barden mener Carlsen har brukt lenger tid enn strengt tatt n\u00f8dvendig for \u00e5 overvinne inderen.\n\n\\- Torsdagens parti ni, Carlsens nest siste med hvit, var en ny berlinmur med tidlig dronningbytte. Hadde Team Carlsen funnet noe nytt i dette velkjente terrenget? Nei. P\u00e5 tross av lange tenkepauser repeterte han bare et post-sjakkparti fra 2012, som f\u00f8rte til en kjapp remis ved trekkgjentakelse, fastsl\u00e5r Barden, p\u00e5 syrlig, britisk vis, og legger til at parti 10 ogs\u00e5 ble en solid remis.\n\n\\- Spektakul\u00e6r dobbeloverseelse - Dette var et langt gap fra Chennai i 2013, da Carlsen knuste Anand ved \u00e5 ta fire av fem mulige poeng midt i matchen, ved hjelp av sin spesielle stil med \u00e5 spille p\u00e5 sm\u00e5 fordeler i lange sluttspill, mener briten.\n\nBarden fastsl\u00e5r ogs\u00e5 at den ene av Carlsens to seire s\u00e5 langt i Chennai ble skjendet av det 85-\u00e5ringen kaller en \u00abspektakul\u00e6r dobbeloverseelse\u00bb.\n\n**Carlsen har selv uttalt at han fikk panikk da han s\u00e5 sitt eget tabbetrekk.**\n\nBarden irettesetter i sin spalte ogs\u00e5 Anand for ikke \u00e5 ha sett tabben, men kun ha hatt \u00f8ynene p\u00e5 dronningfl\u00f8yen.\n\nBarden roser Anand for p\u00e5 tross av overseelsen ha klart \u00e5 holde moralen oppe de p\u00e5f\u00f8lgende partiene, og han mener det er Carlsen som har framst\u00e5tt overforsiktig.\u00a0\n\nLikevel mener briten at Carlsen vil vinne matchen, sannsynligvis med 6,5 - 5,5.\n\n\\- Ikke i toppform Magnus Carlsen har hatt flere jern i ilden f\u00f8r VM-kampen. Og nettopp det mener den britiske journalisten at er et problem:\n\n\\- Carlsens form fra i sommer har fortsatt. Kanskje er det alle distraksjonene, fra modelljobbing via Real Madrid til \u00e5 skrive Donald Duck-manus som har hatt en effekt, sp\u00f8r Barden.\n\n**- I s\u00e5 fall er det ikke f\u00f8rste gang vi har sett at en verdensmesters form synke, fastsl\u00e5r Barden, som trekker fram den tidligere verdensmester Jose Capablancas aktive sosiale liv og bridgespilling, og Mikhail Botvinniks prioritering av vitenskaplig arbeid, som andre eksempler.**\n\nBarden mener Carlsen har vist \u00f8kende s\u00e5rbarhet, og han tror dette er inspirerende for italienske Fabiano Caruana, som dr\u00f8mmer om \u00e5 bli utfordrer til VM-tittelen i 2016.\n\nDagbladets sjakkekspert, Einar Gausel, er ikke overrasket over at Carlsen ikke er p\u00e5 topp.\n\n**- Jeg har egentlig f\u00f8lt i hele \u00e5r, at Magnus ikke har spilt helt p\u00e5 sitt beste. Det er ikke unor-malt \u00e5ret etter han ble verdensmester, sier Einar Gausel.**\n\nForfatter Arne Danielsen mener ogs\u00e5 at Carslen mangler noe.\n\n\\- Jeg mener Magnus mangler noe p\u00e5 sitt beste. Jeg tror ikke han har n\u00e5dd helt opp der. Han har ikke vist at han er en mye bedre sjakkspiller enn Vishy Anand p\u00e5 sitt beste, sier Danielsen til Dagbladet.\n\nStatsministerbes\u00f8k I morgen kommer en ny, mulig distraksjon for Carlsen n\u00e5r Russlands statsminister Dmitrij Medvedev (49) tar turen til Sotsji. Han skal ta det f\u00f8rste trekket og observere de to i 15-20 minutter.\n\n**Hverken manager Espen Agdestein eller den norske sjakkpresidenten J\u00f8ran Aulin-Jansson tror bes\u00f8ket blir et problem:**\n\n\\- Magnus kan ikke tenke p\u00e5 det n\u00e5. Han har 100 prosent fokus p\u00e5 sjakkpartiet, sier Agdestein.\n\n\\- Det skal flere enn han til for \u00e5 vippe Magnus av pinnen, sier Aulin-Jansson til Dagbladet.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc03a01-06a5-48b7-a432-60630a010456"} +{"url": "http://astridsquilt.blogspot.com/2011/04/jeg-er-stolt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:08Z", "text": "Jeg er en quilteglad dame som bor p\u00e5 Bols\u00f8ya like utenfor Molde.\n\n## s\u00f8ndag 3. april 2011\n\n### Jeg er stolt \\!\n\n \nHeldige meg\\!\\!\n\n \nJeg var en av de heldige hos Elisabeth's quilt.\n\n \nTusen takk\u00a0Elisabeth.\n\n \nAWARD\n\n\n\n \nAwarden skal gis videre til 5 blogger \nsom har mindre enn 100 f\u00f8lgere, slik at vi kan la oss inspirere av hverandre. \n \nReglene er slik: \n \n1\\. Man m\u00e5 linke til den man fikk awarden fra \n \n2\\. Man m\u00e5 sende awarden videre til 5 andre blogger \n \n3\\. Man m\u00e5 svare p\u00e5 5 sp\u00f8rsm\u00e5l \n \nDe jeg sender den videre til er : \n \nLis' liv med lapper \n \n \nDet var veldig vanskelig \u00e5 velge. \n \nVille egentlig gi til ALLE som har v\u00e6rt innom bloggen min. \n \n \nDisse sp\u00f8rsm\u00e5lene skal jeg svare p\u00e5. \n \n \n1.Hvorfor startet du \u00e5 blogge? \n \nFlere av mine quiltevenninner blogget. \n \n2.Hvilke blogger f\u00f8lger du? \n \nI hovedsak quilteblogger, men ogs\u00e5 andre hobbyblogger \n \n3.Favorittfarge? \n \nGr\u00f8nt, brunt og orange. I kl\u00e6r bruker jeg mest svart, men kan godt bruke litt knallfarger ogs\u00e5. \n \n4.Favorittfilm(er)? \n \nIngen spesiell favorittfilm, men liker krim og kj\u00e6rlighetsfilmer \n \n5.Hvilket land vil du bes\u00f8ke og hvorfor? \n \nUSA, kunne tenkt meg \u00e5 bes\u00f8ke quiltemesser og g\u00e5tt i quiltebutikker. \nHar en dr\u00f8m om Italia ogs\u00e5 \n\n \n\n\u00d8nsker en fortsatt god helg til alle.\n\n \n\n\n\n Lagt inn av ahli kl. 00:49 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Anne N.3. april 2011 kl. 10:16\n \n Heisann Astrid, og tusen s\u00e5 masser av takk for awarden :O) \n Vet du i uken som har g\u00e5tt har jeg faktisk f\u00e5tt 3 awarder av lignende slag som denne, tenkte etter de to f\u00f8rste at jeg kunne sl\u00e5 dem sammen for de sp\u00f8rsm\u00e5la gikk ut p\u00e5 det samme, og tenkte da p\u00e5 at jeg kan gi den videre til dobbelt antall blogger, slik at begge to blir sendt videre til x-antall nye - burde g\u00e5 det\\!\\!? \n Denne hos deg har litt andre sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 jeg m\u00e5 la denne g\u00e5 for seg. \n Men det blir bra\\! \n Ha en super s\u00f8ndag. \n Klem:)\n \n2. \n \n Trines hobby3. april 2011 kl. 22:10\n \n Hei tusen takk for award\\!\\! det satte jeg pris p\u00e5 - og inne p\u00e5 bloggen min ligger en award til deg :)) \n Klem Trine\n \n \n \n En liten ekstra gave :-) \n\n - ingunns\n \n \n \n \n Godt nytt \u00e5r. \n \n \n Psssssst...... kremt...... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c1066b1-cf5c-4f43-b75c-1d94290c3478"} +{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=14871", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:51Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# Hva har katten dratt inn n\u00e5? (Hagle)\n\nav **svovelsvein** , tirsdag 22. oktober 2013, kl. 17:17 (1912 dager siden) @ Hiorthefot\n\nSkj\u00f8nner at de gjorde dette med et nytt v\u00e5pen i gamledager, men om et gammelt v\u00e5pen t\u00e5ler denne behandlingen, kan det ikke da oppst\u00e5 tr\u00f8tthetsbrudd som kan gi l\u00f8psspregning senere med normale ladninger?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be4a6df6-e1dc-4e53-b674-6c0564230177"} +{"url": "http://vipnytt.no/siste/menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:25Z", "text": "\n\n Hvert fjerde drapsoffer er en kvinne som blir drept av mannen, kj\u00e6resten eller eksen\n\nI \u00e5tte av 27 drapssaker i fjor ble kvinner drept av menn de hadde eller hadde hatt et forhold til. Men det er ikke farlig \u00e5 v\u00e6re kvinne i Norge, mener forsker.\n\ntirsdag 1. januar ABC Nyheter\n\n\n Sjekk kampanjen til K\u00f8benhavn kommune\n\nKvart \u00e5r spelar handballdamene meisterskap i desember, og dei siste \u00e5ra har ogs\u00e5 handballherrane markert seg i meisterskap i januar. Men kva veit du eigentleg om noverande og tidlegare norske handballprofilar?\n\n\n19\\. november 2018 NRK\n\nAndrea Badendyck (23) var en av Norges f\u00f8rste toppbloggere da hun begynte \u00e5 blogge som 13-\u00e5ring. Da hun var 18 tjente hun rundt 100.000 kroner i m\u00e5neden. S\u00e5, etter fire \u00e5r, fikk hun ettersyn fra Skatteetaten, forteller hun til God kveld Norge p\u00e5 TV 2 l\u00f8rdag kveld.\n\n17\\. oktober 2018 NRK\n\n\n Sj\u00e5 her, King \u2013 du er ikkje \u00e5leine\n\nJoshua King kalla bommen sin mot Bulgaria for den verste i karrieren. Men han kan tr\u00f8yste seg med at han ikkje er den einaste som har opplevd megabom i landslagstr\u00f8ya.\n\n17\\. oktober 2018 NRK\n\n\n\n Norge hylles etter seier: \u2013 Beste vi har sett p\u00e5 \u00e5revis\n\nDet norske laget hylles av ekspertene etter en sterk seier mot Bulgaria. N\u00e5 leder Norge gruppen i nasjonsligaen.\n\n16\\. oktober 2018 NRK\n\n Norge vinner ogs\u00e5 i kveld\n\nOg nei, det er ikke ren hjemmeseier til 1,60 vi g\u00e5r for p\u00e5 oddsen. Vi pr\u00f8ver en annen variant\\!\n\n\n\n Det vanskelige, lille landet\nTo ganger har Slovenia \u00f8delagt for Norge. I kveld kan det skje igjen.\n\n13\\. oktober 2018 NRK\n\n\n\n Elyounoussi ble sjokkert i m\u00f8tet med norske langpasninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98e31ec4-7d8e-4133-9ea9-6cd225085fe9"} +{"url": "https://www.bjorklund.no/inex-sosterur-pal-hvit-a-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:51Z", "text": "\n\n# INEX - S\u00d8STERUR - 30 MM - HVIT\n\n**Beskrivelse**\n\nInex S\u00f8sterur / helseur - Denne klokken har f\u00e5tt sitt navn ettersom den er spesielt designet for helsearbeidere. Klokken kan festes der du \u00f8nsker p\u00e5 kl\u00e6rne dine, og du kan dermed alltid holde styr p\u00e5 tiden. Denne klokken er helt hvit, og har et minimalistisk og tidl\u00f8st design. Kassediameteren er 30 mm, glasset er mineral og klokken er 30 meter vannresistent som vil si at den kun t\u00e5ler litt vannsprut. Den b\u00f8r derfor holdes unna vann. Vi har ogs\u00e5 flere ulike design p\u00e5 v\u00e5re s\u00f8sterur/helseur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18f0163a-bc4b-4d47-8c9c-b7cab2e1eb6c"} +{"url": "https://www.vg.no/sport/i/7l6E33/klaebo-etter-sprintgullet-har-vaert-en-jaevlig-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:11Z", "text": "# Kl\u00e6bo etter sprintgullet: - Har v\u00e6rt en j\u00e6vlig dag\n\nSPORT2018-02-13T12:43:21Z\n\nPYEONGCHANG/OSLO (VG) Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo (21) lekte seg i OL-finalen og tok sitt aller f\u00f8rste OL-gull. Etterp\u00e5 medga skistjernen at han var preget under oppladningen til l\u00f8pet.\n\n - H\u00e5vard R\u00f8nning\n - Mikal Aaserud\n - Camilla Vesteng\n - Jostein Overvik\n - Anders K. ChristiansenJournalist, VG\n - Bj\u00f8rn S. Delebekk (foto)\n\nPublisert:13.02.18 13:43 Oppdatert: 13.02.18 15:49\n\nHan er nemlig ingen tilhenger av sen rennstart. Sprintfinalene i OL startet klokken 20.00 p\u00e5 kvelden s\u00f8rkoreansk tid.\n\n\u2013 Det har rett og slett - for \u00e5 bruke et stygt uttrykk - v\u00e6rt en j\u00e6vlig dag. Vi har st\u00e5tt opp og pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 dagen og tiden til \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r skirennet. Jeg er ikke fan av \u00e5 starte skirenn s\u00e5 sent. Da g\u00e5r man og tripper. Jeg fikk senket skuldrene og klarte \u00e5 gj\u00f8re de riktige tingene. Da er det ekstra godt, sier Kl\u00e6bo til enkelte medier - deriblant VG - etter gullrennet sitt.\n\n*\u2013 \u00abK\u00e6m e kongen\u00bb, fikk Kl\u00e6bo sp\u00f8rsm\u00e5l om av VG.*\n\n\u2013 Nei, det har jeg svart p\u00e5 mange ganger f\u00f8r. Det er Petter Northug, svarer han ydmykt.\n\n**Les ogs\u00e5:** Kl\u00e6bo ringte gr\u00e5tkvalt pappa etter gullet\n\n## Utbl\u00e5sning\n\nKl\u00e6bo vartet opp med en helt vanvittig prestasjon p\u00e5 OL-sprinten. I den aller siste motbakken rykket han fra alle i finalen.\n\nI utforkj\u00f8ringen ned mot stadion fikk han en enda st\u00f8rre luke. Kl\u00e6bo kunne g\u00e5 over m\u00e5lstreken i ensom majestet.\n\n21-\u00e5ringen vant foran italienske Federico Pellegrino og russeren Aleksander Bolsjunov. P\u00e5l Golberg tok fjerdeplassen.\n\n**Etter gull-l\u00f8pet kom han med en aldri s\u00e5 liten utbl\u00e5sning p\u00e5 bildedelingstjenesten Instagram. I et bilde sammen med resten av guttene p\u00e5 pallen, skriver Kl\u00e6bo \u00abOlympisk gull for faen\\!\u00bb.**\n\n\u2013 Det var utrolig det som skjedde i dag. Jeg er litt tom for ord, sier Kl\u00e6bo til VG og f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om Instagram-meldingen.\n\n\u2013 Vi fikk for oss p\u00e5 seremonien her at vi kunne ta et bilde. Da kan vi gj\u00f8re noe annet enn alle andre har gjort tidligere. Jeg sa det jeg mente. Det er vel det jeg kjenner p\u00e5 ogs\u00e5. Det er sykt. Det er ikke noe annet \u00e5 si, sier Norges store gullhelt.\n\n**Les ogs\u00e5:** Kl\u00e6bo hylles av Northug: - Du er overlegen\\!\n\n## Tidenes yngste\n\nGullet gj\u00f8r Kl\u00e6bo til tidenes yngste mannlige OL-vinner i langrenn. Han sl\u00e5r svenske Gunde Svan med god margin.\n\nSvensken har hatt tittelen siden han som 22-\u00e5ring tok gull i OL i Sarajevo i 1984. N\u00e5 er det Kl\u00e6bo som b\u00e6rer den tittelen.\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5. Jeg hadde en klar plan i finalen. Bolsjunov gikk fort. S\u00e5 ville jeg dra til i sistebakken. S\u00e5 fikk jeg luke. Den f\u00f8lelsen sl\u00e5r alt, sier Kl\u00e6bo glisende til TVNorge.\n\n**Les ogs\u00e5:** Damenes sprintfinale: Falla-s\u00f8lv etter Nilssons maktdemonstrasjon\n\n*Se hva* *Emil Iversen* *hadde \u00e5 si om lagkameraten sin prestasjon:*\n\n***PS 1:*** *Eirik Brandsdal r\u00f8k ut allerede i kvartfinalen av tirsdagens OL-sprint. Det ble exit for Emil Iversen i semifinalen, mens P\u00e5l Golberg var sv\u00e6rt n\u00e6re en medalje i finalen - men m\u00e5tte ta til takke med den sure fjerdeplassen.*\n\n***PS 2:*** *OL i Pyeongchang ser du p\u00e5 TVNorge, Eurosport Norge og* Eurosport Player *fra 9. februar. Rettighetshaver Discovery og VG har et redaksjonelt samarbeid.*\n\n**VG+:** Kl\u00e6bo - den f\u00f8dte vinnerskalle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987942e6-4b59-408d-9d64-81f7ad00265e"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/eget-vg2-for-tomrerfaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:49Z", "text": "# Vi st\u00f8tter eget VG2 for T\u00f8mrerfaget\n\n\n\nVg2 Byggteknikk, som tidligere har v\u00e6rt felles mellom t\u00f8mrer-, betong-, murer- og stillasbyggerfaget, er n\u00e5 foresl\u00e5tt som eget Vg2 T\u00f8mrer. Dette st\u00f8tter BNL i sitt h\u00f8ringssvar til Kunnskapsdepartementet.\n\n### \nDiskusjoner mellom fageierne av t\u00f8mrerfaget\n\nP\u00e5 fristen 4. september ga BNL sitt h\u00f8ringssvar p\u00e5 endringer i den yrkesfaglige tilbudsstrukturen.*\u00a0*I forkant av dette har de ber\u00f8rte bransjene, fageierne og de faglige r\u00e5dene hatt lange prosesser med utredning av hva de \u00f8nsker for sine fag i fremtiden. Som kjent er Byggmesterforbundet en av fire fageiere av t\u00f8mrerfaget. De andre er Fellesforbundet, EBA og Boligprodusentenes forening.\n\nAllerede i november 2011 sendte Byggmesterforbundet ut pressemeldingen \"Byggmesterforbundet krever en radikal omlegging av t\u00f8mrerutdanningen\", og har siden jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 f\u00e5 til vekslingsfors\u00f8k rundt i landet. Selv om modellen har v\u00e6rt en stor suksess enkelte plasser, ser vi at utviklingen videre med \u00e5 f\u00e5 i gang flere fors\u00f8k dessverre g\u00e5r tregere enn f\u00f8rst antatt.\n\n### \nKompromiss\n\nI forhandlingene med de andre fageierne for t\u00f8mrerfaget, kom det frem at de er positive til Vekslingsmodellen, men ikke n\u00f8dvendigvis det f\u00f8rste \u00e5ret (Vg1).\u00a0\n\nKompromisset ble derfor at:\n\n - Vg1 Bygg- og anleggsteknikk videref\u00f8res i den formen det er i dag, men med muligheter for veksling dersom dette er \u00f8nskelig i et omr\u00e5de.\n - Vg2 Byggteknikk, som tidligere har v\u00e6rt felles mellom t\u00f8mrer-, betong-, murer- og stillasbyggerfaget, er n\u00e5 foresl\u00e5tt som eget Vg2 T\u00f8mrer. Dette st\u00f8ttes i BNLs h\u00f8ringssvar.\n\n### \nHva med vekslingsmodellen?\n\nKunnskapsdepartementets/Utdanningsdirektoratets \u00a0h\u00f8ring p\u00e5 tilbudsstrukturen har ikke omfattet Vekslingsmodellen. Dette mener Byggmesterforbundet og BNL er sv\u00e6rt beklagelig, og har derfor skrevet inn en betydelig mengde informasjon om modellen i h\u00f8ringssvaret, under overskriften \"Veksling i fagutdanning\".\n\nBNLs H\u00f8ringssvar - Endringer i den yrkesfaglige tilbudsstrukturen \n\u00a0\n\n### Et steg i riktig retning\n\nByggmesterforbundet anser kompromisset om et eget Vg2 som et stort skritt i riktig retning for en bedre fagutdanning i t\u00f8mrerfaget. Dette inneb\u00e6rer b\u00e5de tidligere fordypning og dermed flere fagtimer, i tillegg til at flere l\u00e6rlinger kommer tidligere ut i bedrift. Alt i alt er dette positivt for t\u00f8mrerfaget, l\u00e6rlingene, bedriftene og markedet.\u00a0\n\n\u00a0\n\nPublisert: 13.09.17\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2635fd8c-f35b-4048-83a9-602a6b64237d"} +{"url": "http://europaifokus.no/no/prosjekter/hjem-for-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:28Z", "text": "\n### **Acasa & Deborah\u00a0**\n\n### **Acasa & Deborah\u00a0**\n\nVil du bidra til dette prosjektet?\n\nVidere vil vi bruke bistandspenger som kommer til dette prosjektet til \u00e5 l\u00f8nne de som jobber der, forsette \u00e5 utbedre bygningsmasse mm\n\n# **To hjem for barn og ungdom\u00a0i Romania.\u00a0**\n\n \nBarnehjemmet Acasa ligger i utkanten av Bucuresti. Et stort omr\u00e5det med flere hus: 3 hus hvor barn i alderen 3-18 bor, et bygg med 24 rom (med egne bad) hvor 18-\u00e5ringene f\u00e5r flytte inn n\u00e5r de ikke lenger f\u00e5r bo i husene, og et dagsenter for barn i n\u00e6romr\u00e5det som har behov for et oppholdsted - en pause fra den kaotiske, fattige, til tider voldelige og alkoholiserte familien. \n \nBarnehjemmet Deborah ligger i Arad, nord i Romania. Det bor 14 barn p\u00e5 dette hjemmet, og daglig leder p\u00e5 huset blir kalt for *mamma*. Det er ikke bare et kallenavn, men det er slik barna tenker om Nuti, som hun heter.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nH\n\n\n\n## Bogdan\n\n*Av\u00a0personvernhensyn\u00a0forbeholder vi\u00a0oss\u00a0retten\u00a0til\u00a0\u00e5\u00a0ikke\u00a0benytte\u00a0ekte navn til bilder, artikler\u00a0og\u00a0annet innhold.*\u00a0 \n \nEn 5 \u00e5r gammel gutt som kom til *Acasa* sammen med sine to s\u00f8sken: Catalin (6 \u00e5r) og Irina (7 \u00e5r) for 2 \u00e5r siden. Barnas far har aldri vedkjent seg sitt farskap, og f\u00f8lgelig heller aldri m\u00f8tt dem. Moren ble plutselig veldig syk og forlot barna hos naboen, slik at hun kunne dra til sykehuset for \u00e5 f\u00e5 den behandlingen hun hadde behov for. Naboen informerte myndighetene om situasjonen til de 3 barna, og like etter kontaktet moren selv myndighetene. Hun hadde ikke et sted \u00e5 bo, ingen penger og fikk beskjed om at hun m\u00e5tte oppholde seg p\u00e5 sykehuset i flere m\u00e5neder. Hun \u00f8nsket derfor at barna skulle f\u00e5 et tak over hodet, mat i magen og omsorg. Nettopp derfor ble barna plassert p\u00e5 *Acasa*. \n \nDet f\u00f8rste som sl\u00e5r deg n\u00e5r du m\u00f8ter Bogdan er hans smittende smil, hans aktive og rampete personlighet og hans herlige latter. Det tok ikke lange tiden f\u00f8r spesialistene ogs\u00e5 s\u00e5 hans mange utfordringer n\u00e5r det kommer til mental helse og utvikling, p\u00e5 grunn av at prim\u00e6rbehovene aldri ble godt nok dekket av foreldrene. Barna ble ofte forlatt alene hjemme, uten mat og rene kl\u00e6r - utsatt for mange potensielle farer. \n \nBogdan bruker nonverbal kommunikasjon gjennom lek, kroppsspr\u00e5k og ansiktsuttrykk. Han har vanskeligheter med \u00e5 kommunisere verbalt. Fordi han alltid er s\u00e5 aktiv og livlig, med sin bror ved hans side, har han allikevel klart \u00e5 skape gode relasjoner til de som jobber p\u00e5 *Acasa*, samt de andre barna. \n \nP\u00e5 grunn av hjelpen han har f\u00e5tt p\u00e5 *Acasa* har Bogdan hatt en veldig positiv utvikling de to siste \u00e5rene. Han g\u00e5r i barnehagen, og f\u00e5r behandling av psykologen p\u00e5 huset. Moren er ofte p\u00e5 bes\u00f8k, og det bidrar positivt til hans emosjonelle og psykiske balanse. Til tross for all elendigheten han har v\u00e6rt igjennom, er han **en gutt som raskt tar en plass i hjertet ditt med sitt kj\u00e6rlige og glade vesen.\u00a0**\n\n### Leksehjelp\n\n\n\n# **Skoleprosjekt i Chiselet, Romania\u00a0**\n\n### F\u00f8rskoler\n\n# **F\u00f8rskoler i Fakulteta, Bulgaria**\n\n \nI en liten bydel i utkanten\u00a0av hovedstaden Sofia i Bulgaria\u00a0finner vi et slumomr\u00e5de kalt *Fakulteta*. Her bor det n\u00e6rmere 60 000 Rom, som er sterkt segregert og diskriminert\u00a0fra deres\u00a0egne landsmenn. P\u00e5 mange m\u00e5ter er disse menneskene etterlatt til \u00e5 klare seg p\u00e5 egenh\u00e5nd, uten den statlig st\u00f8tten de trenger for \u00e5 bygge et samfunn med sunn livskvalitet. \n \n# **Frantz Johansen og hans kone, Berit S.Johansen,\u00a0startet dette arbeidet etter et m\u00f8te med kloakkbarna i 1991.**\n\n \nArbeidet handler om \u00e5 bygge relasjoner og tillit f\u00f8r man kan begynne \u00e5 hjelpe.\u00a0I begynnelsen foregikk det meste av arbeidet p\u00e5 gata, i kloakken og i slummen. Ogs\u00e5 i dag finner du oss der, med samme m\u00e5l om \u00e5 bygge relasjoner og skape tillit, slik at vi kan hjelpe. For oss handler outreach...\n\n\n\n\n## Bli med\\!\n\n## **11554**\n\nN\u00e5 kan du og VIPPSe over penger til oss\\! \nSend \u00f8nsket bel\u00f8p til 11554.\n\nVi har en sterk tro p\u00e5 at vi kan gi h\u00e5p om et bedre liv til barn, ungdom og familier i n\u00f8d gjennom omsorg og utdanning. Arbeidet er basert p\u00e5 frivillige donasjoner \u2013 og alle prosjektene er fullt og helt avhengige av det m\u00e5nedlige bidraget fra EIF for \u00e5 kunne fungere.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**S\u00e5 bli med og gi h\u00e5p til mennesker som ikke har det\\!\u00a0**\n\nHusk at du har mulighet til skattefradrag for inntil kr. 30.000 kr i 2017. Da er det viktig at du sender oss ditt personnummer sammen med navn og adresse.\n\n \n*Med tanke p\u00e5 ditt personvern \u00f8nsker vi ikke at du sender ditt personnummer p\u00e5 epost eller sms, men at du ringer og gir oss ditt personnummer.\u00a0*\n\n \n*Som giver eller st\u00f8ttespiller i Europa i Fokus vil du motta informasjon om v\u00e5re prosjekter og ulike innsamlinger, bladet v\u00e5rt og takkebrev etter en eventuell gave. Dette gis enten pr post, e-post eller sms. Dersom du \u00f8nsker \u00e5\u00a0reservere deg mot hele eller deler av informasjonen fra oss, ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org\u00a0eller + 47 90 74 35 00*\n\n## **11554**\n\nN\u00e5 kan du og VIPPSe over penger til oss\\! \nSend \u00f8nsket bel\u00f8p til 11554.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff69a496-465f-4ee8-a39d-371c167eb8c1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ba-mancini-om-rodt-kort/63473950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:53:06Z", "text": "\n\n# \\- Ba Mancini om r\u00f8dt kort?\n\nRooney reagerte i l\u00f8pet av sekunder p\u00e5 Twitter.\n\n16\\. januar 2012 kl. 23.15\n\n Sigbj\u00f8rn Strand \n\n(Dagbladet): Wigan - Manchester City 0-1.\n\nCity-manager Roberto Mancini ga Wayne Rooney delvis skylda for det heftig omdiskuterte r\u00f8de kortet til Vincent Kompany i Manchester-derbyet forrige s\u00f8ndag.\n\n**Da Wigan-spiller Maynor Figueroa serverte \u00e5rets tydeligste viljehands et par minutter f\u00f8r slutt mot Wigan, var Mancini selv tydelig i gestikuleringen p\u00e5 sidelinja. Han ville ha Figueroa utvist.**\n\nDet gikk ikke et minutt engang f\u00f8r Wayne Rooney reagerte p\u00e5 Twitter:\n\n\u00abWas manchini asking for red card????\u00bb skrev @WayneRooney.\n\nMancini var klok nok til ikke \u00e5 kommentere saken videre da han ble spurt om avgj\u00f8relsen i TV-intervjuet sendt p\u00e5 TV 2 like etter kampen.\n\n\\- Jeg vil ikke snakke om det, smilte italieneren.\n\n**Han ville heller snakke om at City endelig vant borte etter fire kamper uten seier p\u00e5 fremmed gress.**\n\n\\- Vi vant borte igjen etter tre eller fire kamper. Det var viktig. Det var vanskelig, fordi Wigan spiller veldig bra hjemme for tida. Vi har noen problemer p\u00e5 grunn av skader og spillere som er i Afrikamesterskapet. Derfor var det viktig \u00e5 vinne denne kampen selv om vi ikke spiller veldig bra, sier Mancini.\n\nCity med kontroll Kveldens kamp ble aldri noen gr\u00f8sser, selv om Wigan klarte \u00e5 stresse City litt mot slutten.\n\n styrer inn kampens eneste m\u00e5l for Manchester City. Foto: Paul Ellis, AFP/Scanpix\")\n\nWigan startet kampen friskt og lagde kaos inne i feltet til City etter et par spilte minutter. Det endte i et skudd via et forsvarsbein til corner.\n\n**Citys f\u00f8rste sjanse kom da Edin Dzeko nikket like utenfor like etter.**\n\nOg det var ogs\u00e5 s\u00e5nn lederm\u00e5let ble scoret. David Silva la et presist frispark p\u00e5 hodet til Dzeko, og bosnieren styrte ballen enkelt i lengste hj\u00f8rne.\n\nDet sto ikke p\u00e5 viljen hos Wigan, som stadig yppet seg mot den antatte overmakten. Men serielederne s\u00e5 hele tida ut til \u00e5 ha kontroll - og et ekstra gir eller to i bakh\u00e5nd om det ble n\u00f8dvendig.\n\nRiktignok kunne James McCarthy utliknet, men en fantastisk beinparade fra Joe Hart avverget den ene store sjansen Wigan fikk.\n\nGod Al Habsi City hadde allerede hatt et par store muligheter. F\u00f8rst en dobbeltsjanse ved Dzeko og Silva - bare stanset av en super dobbeltredning fra Ali Al Habsi i Wigan-m\u00e5let.\n\n**Og ved en annen anledning danset Sergio Ag\u00fcero seg gjennom hele Wigan-forsvaret. Hadde ikke Dzeko st\u00e5tt i veien og tuppet ballen inn til Al Habsi, kunne det fort st\u00e5tt 2-0.**\n\nTre poeng til City betyr at Mancinis mannskap fortsatt har tre poengs margin p\u00e5 toppen av PL-tabellen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efcb855a-eb43-4226-84b9-305b302e70e2"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2005/01/hingis-herregud-det-hadde-v%C3%A6rt-g%C3%B8y/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:48Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Hingis. Herregud det hadde v\u00e6rt g\u00f8y.\n\nAkkurat da jeg begynte \u00e5 glede meg seri\u00f8st til Australian Open, kom nyheten som setter turneringen litt i parentes. Martina Hingis skal spille en turnering i Thailand fra 31.januar. Hvis alt g\u00e5r bra, blir det trolig comeback.\n\nDametouren trenger det. Williams-s\u00f8strene er over toppen, og stort sett skadet. Clijsters/Henin Hardenne er konstant skadet. Sharapova og Myskina har forel\u00f8pig vist for lite til at jeg er overbevist. Det \u00e5pner for Hingis. N\u00e5r selv Dementieva n\u00e5r slam-finaler med sin fis av en serve, b\u00f8r Hingis klare det samme.\n\nOg gjerne vinne dem.\n\nDet hadde v\u00e6rt et sinnsykt stilig comeback, for hun var slett ikke p\u00e5 topp da hun la opp i 2002. Faktisk var hun ganske ynkelig, s\u00e5 det kan uansett ikke bli s\u00e6rlig pinlig n\u00e5.\n\nDette innlegget ble skrevet i Kvinnetennis og merket comeback, Hingis, 09. jan 2005 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c9b6a1-4167-421e-8dad-b7e8ffaa13e6"} +{"url": "https://www.ringblad.no/politilogg/brann/vassfaret/vassfarkoia-brant-ned/s/5-45-548417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:54Z", "text": "# Vassfarkoia brant ned\n\n\n\nAv Marit Or\u00f8\n\n Publisert: 09. mars 2018, kl. 09:27 Sist oppdatert: 09. mars 2018, kl. 09:58 \n\nDNT-hytta Vassfarkoia, en turisthytte p\u00e5 Veneli i Fl\u00e5, brant ned fredag morgen.\n\n**Politiet skriver p\u00e5 Twitter at de ikke har opplysninger om at det skal ha v\u00e6rt noen inni hytta.**\n\nDa Ringerikes Turistforening \u00e5pnet hytta i 2007, var det 48 \u00e5r siden sist foreningen hadde \u00e5pnet en ny hytte.\n\nVassfarkoia l\u00e5 p\u00e5 rundt 900 meter over havet, ni kilometer fra Fl\u00e5, mot Nevlingen og Vassfaret.\n\nDa den ble bygd, hadde den str\u00f8m er fra solcellepanel, utevann og bioklosett.\u00a0Koia hadde ett stort oppholdsrom, tre soverom og to rom p\u00e5 hemsen, totalt plass til 17 personer.\n\n### Hold deg oppdatert uansett hvor du er\\!\n\n*Last ned appen\u00a0ringblad.no, og f\u00e5 varsel p\u00e5 mobilen om de viktigste hendelsene og nyhetene.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab56e817-b542-427b-a0f7-9ab146a5e287"} +{"url": "https://fryvil.com/2014/11/30/esken-med-julepynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:01Z", "text": "## Esken med julepynt\n\nPostet den 30. november 2014 by ME-foreldrene \n\n\u00a0\u2013\n\n**Jeg sitter p\u00e5 huk** foran esken, mens t\u00e5rene renner nedover kinnene mine.\n\n**Esken jeg har** foran meg er en av tre, og som de andre er den stappet full av minner. Juleminner. Minner om latter og begeistrede, forventningsfulle barn.\n\n**Det er rart** hvordan en samling av alt fra de enkleste dorull-nisser til de mer avanserte kulehode-nisser p\u00e5 ispinne-ski kan sette i gang et skred av tanker og f\u00f8lelser. \n\u2013\n\n\n\n**\u2013 \nTanker om en tid** som var b\u00e5de stressende og frydefull. Med travle voksne og ut\u00e5lmodige barn i fyr og flamme over forberedelsene. Hvor man som voksen hvert eneste \u00e5r var rimelig sikker p\u00e5 at \u2013 denne gangen blir vi ikke ferdig i tide. Men hvor man like ofte kunne glede seg over at \u2013 det ble man. For jul ble det uansett.\n\n**Jeg sitter foran** esken min og tenker p\u00e5 hvor slitsomt jeg syntes det var \u00e5 ha alle juleforberedelsene som en oppgave-liste oppi hodet, hvor jeg tenkte at: Dette fikser jeg ikke i \u00e5r igjen. Alt man skulle handle inn, lage, bake, pakke, vaske og pynte, og alle nissefester og avslutninger man skulle delta p\u00e5. Men hvor jeg etter hvert som jeg kunne krysse av for \u00abutf\u00f8rt\u00bb p\u00e5 listen, forsto at: **Joda. Fikser det denne gangen ogs\u00e5.** Tanker som n\u00e5 gir en p\u00e5minnelse om hvor s\u00e5rbart livet er. Ingen kjenner morgendagen.\n\n**N\u00e5 er det ikke** lenger juleverksted p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet, endel\u00f8se \u00f8nskelister eller barnefjes hvite av mel. N\u00e5 er det stillheten som r\u00e5der grunnen.\n\n**Og n\u00e5r jeg sitter** her og gr\u00e5ter stille foran esken med julepynt kjenner jeg p\u00e5 sorgen over hvilken vending livet har tatt. Ikke s\u00e5 mye for min egen del, men for mitt barn. En av de som var med p\u00e5 \u00e5 skape minnene som ligger i esken. En som ikke lenger er et barn, men p\u00e5 vei til \u00e5 bli voksen.\n\n**En som n\u00e5 skal feire** sin tredje jul bak nedrullede gardiner, ute av stand til \u00e5 delta i noe av det de fleste av oss ser frem til p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. En hvis sykdom stjeler av livet hans, men som h\u00e5per p\u00e5 at han ogs\u00e5 dette \u00e5ret i det minste skal makte \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 selve julekvelden.\n\nSamtidig f\u00f8ler jeg takknemlighet.\n\n**Jeg er glad** for at jeg har f\u00e5tt lov \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape disse minnene. Og en dag, n\u00e5r denne sykdommen ligger bak oss, skal vi fortsatt ha disse minnene.\n\n**Og jul blir det uansett\\!**\n\n\u2013\n\nAv Hanne R.\n\n\u00a0\n\n\n## Om ME-foreldrene\n\nME-foreldrene drives av foreldre til barn og unge med ME. Vi samarbeider om \u00e5 \u00f8ke innsikt og forst\u00e5else for v\u00e5r og v\u00e5re barns situasjon. St\u00f8tter biomedisinsk ME-forskning. Vi har nylig stiftet foreningen ME-foreldrene, og vil \u00e5pne for innmelding i l\u00f8pet av kort tid. Du finner oss p\u00e5 facebook.com/ME-foreldrene og p\u00e5 Twitter som @MEforeldrene. Les mer under \u00abOm oss\u00bb og \u00abHjem\u00bb.\n\n### 3 svar til *Esken med julepynt*\n\n1. ME-foreldrene sier:\n \n 23\\. desember 2015, kl. 21:41\n \n Med et gjensyn med \u00abEsken med julepynt\u00bb \u00f8nsker vi alle v\u00e5re lesere en best mulig jul\\!\n \n2. Lina Kristine sier:\n \n 23\\. desember 2015, kl. 23:46\n \n Sterkt innlegg\\! Eg krysser armer og bein for at dere f\u00e5r ein fin julefeiring og at formen kjem seg \u2661 Varme tanker \u2661\n \n3. Anne sier:\n \n 23\\. desember 2015, kl. 23:51\n \n \u2764\ufe0f\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd445ef-4144-4a9c-8c2a-f9ee18e571c1"} +{"url": "http://hydrogenlink.net/om-mazda-rx8-hydrogen-re/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:32Z", "text": "\n# Om Mazda RX8 Hydrogen RE\n\nerik 14th desember 2018 Hydrogenbil: klasser\n\n\n\nMazdas RX8 versjon av hydrogenbil er en av de tidligste hydrogenmodellene i 2008. If\u00f8lge Mazda, s\u00e5 er motoren en slags hybrid av bensin og hydrogen.\n\n## Store forandringer\n\nFordi bilen er en hybrid av hydrogen og bensin, s\u00e5 har den forskjellige spesifikasjoner avhengig av om den kj\u00f8rer i bensinmodus eller i hydrogenmodus. I bensinmodus, s\u00e5 utgj\u00f8r den 210 hestekrefter og har en rekkevidde p\u00e5 531 km. Mens i hydrogenmodus, s\u00e5 har den en rekkevidde p\u00e5 96 km. RX8 b\u00e6rer ogs\u00e5 en komprimert hydrogentank p\u00e5 334 bar.\n\nDen har ogs\u00e5 forbredet aerodynamikken, lavere totalvekt, optimalisert dekkene og redusert bremsekraft. Og som et milj\u00f8vennlig kj\u00f8ret\u00f8y, ble den lakkert med v\u00e5tbasert maling som reduserer utslippene av CO2 og l\u00f8sningsmidler i produksjonsprosessen.\n\n## Leveringer og avtaler\n\nI mars 2006, leverte Mazda RX8 RE hydrogenbilen til sine to f\u00f8rste bedriftskunder i Japan. Idemitsu Kosan Corporation Ltd i Tokyo og Iwatani International Corporation i Osaka, mottok de to f\u00f8rste hydrogenbilene i RX8, i leieavtaler som kom inn p\u00e5 under 85 000 norske kroner pr m\u00e5ned.\n\nIf\u00f8lge Akihiro Kashiwagi, som er ansvarlig for produksjonen av Mazda RX8 Hydrogen RE, s\u00e5 sier han: \u00abVi er glade for \u00e5 levere disse hydrogen-roterende kj\u00f8ret\u00f8yene til bruk i disse to selskapene, som deltar i Japan Hydrogen and Fuel Cell Demonstration Project (JHFC) og er aktivt engasjert i \u00e5 fremme videre bruk av hydrogenenergi. Vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder om bilene.\u00bb\n\nEt omr\u00e5de der Mazda har hatt problemer med sin RX8 RE hydrogenbil, er med offentlige leieavtaler. Mazda har uttalt at siden regjeringens tjenestemann ser p\u00e5 RX8 som en sportsbil, s\u00e5 har det gjort det vanskelig \u00e5 rettferdiggj\u00f8re en leieavtale for regjeringens bruk. Mazda kan unng\u00e5 regjeringens krav og g\u00e5 rett til forbrukerne med sin RX8 RE. S\u00e5 dette gjorde at Mazda forandret planer og fokuserte p\u00e5 Premacy RE hydrogen minivan i stedet i 2008.\n\n## Kj\u00f8reegenskaper\n\nMange RX8 entusiaster, sier at bilen f\u00f8les tregere og mindre praktisk. Kj\u00f8reopplevelsen er akkurat det samme, men bare verre enn den vanlige RX8. Den gir mindre energi enn bensin, fordi den har lavere tetthet.\n\nDen har heller ikke blitt mer praktisk, for den m\u00e5 fylles opp minst to ganger om dagen. Hydrogenet er lagret i vannform p\u00e5 350 bar og tar mye plass i bagasjerommet.\n\n## Bedre egnet hydrogenbil\n\nI motsetning til en stempelmotor, hvor inntak og forbrenning skjer i samme kammer, har en roterende motor separate inntaks og forbrenningskamre, slik at temperaturen i inntakskammeret alltid vil v\u00e6re mye lavere enn i en stempelmotor. S\u00e5 det \u00e5 konvertere den til hydrogenbil, gj\u00f8r det slik at endringene kun er \u00e5 installere hydrogeninjektorer, et gass resirkulasjonssystem for \u00e5 \u00f8ke forbrenningseffektiviteten og et motorsystem for \u00e5 ta vare p\u00e5 motoren n\u00e5r den kj\u00f8rer p\u00e5 hydrogen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6cc5f5f-8773-40c2-9550-7fca00235f18"} +{"url": "http://www.mobizmag.no/2012/01/05/nettbrett-fra-sony-med-to-skjermer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:31Z", "text": "\n\n# Nettbrett fra Sony med to skjermer\n\n av Trond Heggelund\n\n#### Sony Tablet P er spekket med funksjoner som gj\u00f8r at den passer bra til kommunikasjon og underholdning p\u00e5 farten.\u00a0Den doble skjermen og en vekt p\u00e5 bare 372 gram gj\u00f8r den sv\u00e6rt enkel \u00e5 ta med seg.\n\nTablet P har en NIVIDIA Tegra 2-mobilprosessor, og kan kobles til nett via b\u00e5de Wi-Fi og 3G. De to ber\u00f8ringsskjermene p\u00e5 5,5 tommer kan legges sammen, slik at tableten f\u00e5r en st\u00f8rrelse p\u00e5 bare 7,9 x 18 x 2,6 cm og dermed f\u00e5r plass i en lomme.\n\nSony Tablet P har to kameraer (ett p\u00e5 framsiden og ett p\u00e5 baksiden) som kan ta b\u00e5de stillbilder og videofilmer, og tabletens USB 2.0-port og SD-kortplass gj\u00f8r det enkelt \u00e5 overf\u00f8re filer fra andre enheter, som for eksempel PC-er, digitalkameraer og videokameraer.\n\n**Spesialdesignet programvare** \nNoe av det som gj\u00f8r Sony Tablet P s\u00e5 original er de to ber\u00f8ringsskjermene. Du kan for eksempel se video p\u00e5 \u00e9n skjerm mens du bruker den andre til \u00e5 styre filmen, eller du kan sjekke e-post p\u00e5 \u00e9n skjerm og bruke den andre som tastatur.\n\nDe to skjermene kan ogs\u00e5 sl\u00e5s sammen, slik at du f\u00e5r \u00e9n stor skjerm til for eksempel surfing \u2013 eller du kan snu tableten sidelengs og lese en e-bok p\u00e5 samme m\u00e5te som du ville ha lest en vanlig bok. Den sammenleggbare utformingen gj\u00f8r videre at Tablet P kan bli sv\u00e6rt kompakt og dermed enkel \u00e5 putte i en jakkelomme eller en veske.\n\n**Har s\u00e5kalt\u00a0TruBlack-teknologi** \nSony Tablet P er utstyrt med Sonys TruBlack-teknologi.\n\nEn TruBlack-skjerm reduserer refleksjoner og gjenskinn fra sollys eller lysr\u00f8r ved \u00e5 kontrollere lysbrytningen mellom LCD-en og skjermen, slik at skjermen er behagelig \u00e5 se p\u00e5 uansett om du befinner deg utend\u00f8rs eller innend\u00f8rs.\n\n**En rask opplevelse**\n\nSonys hurtige responsteknologi laster effektivt nettsideinformasjon, slik at surfingen g\u00e5r raskt, og en kombinasjon av flere Sony-teknologier har bidratt i utviklingen av den sv\u00e6rt responsive og raske ber\u00f8ringsskjermen.\n\nDe store tastene p\u00e5 det virtuelle tastaturet utnytter hele skjermen samtidig som de automatisk tilpasser seg oppgaven som skal utf\u00f8res. Et talltastatur dukker for eksempel opp n\u00e5r du skal skrive inn et passord, mens autofullf\u00f8r gj\u00f8r det til en lek \u00e5 skrive e-poster og tekstmeldinger.\n\nDu f\u00e5r enkelt tilgang til videoer, musikk, spill og annet innhold direkte fra \"Favoritt\"-menyen uten \u00e5 m\u00e5tte starte noen applikasjoner p\u00e5 nytt.\n\n**Tilkobling p\u00e5 tvers av enheter** \nMed Sony Tablet P kan du styre hjemmeunderholdningsenhetene dine og dele innholdt tr\u00e5dl\u00f8st med venner og familie ved \u00e5 \"kaste\" (streame) bilder og videoer fra tableten til DLNA-kompatible TV-er og andre enheter med bare ett tastetrykk. Du kan ogs\u00e5 streame musikk fra Tablet P til tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere.\n\nSony Tablet P er for \u00f8vrig ogs\u00e5 kompatibel med \"Media Remote\", som gj\u00f8r det mulig \u00e5 styre andre Sony-enheter (for eksempel TV-er) via Wi-Fi.\n\n**Stort utvalg av applikasjoner** \nEn rekke applikasjoner som blant annet lar deg se filmer, h\u00f8re p\u00e5 musikk, spille spill og lese e-b\u00f8ker er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 Tablet P.\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 tilgang til Googles mobiltjenester og -applikasjoner, deriblant 3D-kart og Google Voice Search.\n\nFunksjonen \"Select App\" gir deg dessuten anbefalinger om applikasjoner, innhold og nettverkstjenester som er tilpasset Tablet P. Et stort antall andre applikasjoner er ogs\u00e5 tilgjengelig for nedlasting via Android Market, hvorav stadig flere er spesialtilpasset Sony-tableter.\n\n### Fakta\n\n - Disse Sony-applikasjonene er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 Tablet P:\n - Social Feed Reader kombinerer Facebook og Twitter til \u00e9n enkelt nyhetsstr\u00f8m.\n - Music Player lar deg bla gjennom musikkbiblioteket ditt, se plateomslag og visualiseringer, sette opp spillelister med ulike temaer ved hjelp av SensMe og f\u00e5 relatert innhold fra nettet. Ved \u00e5 ber\u00f8re et ikon p\u00e5 skjermen kan du \"kaste\" musikk tr\u00e5dl\u00f8st fra tableten til andre DLNA-nettverksenheter, som for eksempel hjemmekinoanlegget ditt.\n - Video Player gj\u00f8r det mulig \u00e5 bla gjennom og spille av videoer i en rekke ulike moduser, s\u00f8ke etter scener og \"kaste\" videoer til andre DLNA-nettverksenheter, som for eksempel en BRAVIA-TV.\n - Som tilbeh\u00f8r til Sony Tablet P finnes blant annet en AC-adapter, et oppladbart batteri, en LCD-skjermbeskytter, en rekke ulike b\u00e6revesker, en USB-adapterkabel og et Bluetooth-tastatur.\u00a0Pris og tilgjengelighet: Sont Tablet P blir tilgjengelig for salg i midten av januar, og f\u00e5r en veiledende utsalgspris p\u00e5 5000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1169c7-5d27-4c4b-8d02-2ffe629c2234"} +{"url": "https://www.eurosport.no/fotball/eliteserien/2018/solskjaer-nekter-a-hore-pa-molde-spillerens-klaging_fot_sto6765896/story.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:58:29Z", "text": "# Solskj\u00e6r nekter \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Molde-spillerens klaging\n\n\n\nAv Eirik FureAv Gunnhild Toldnes\n\n21/05/2018 21:22Oppdatert 21/05/2018 21:24\n\n## Ruben Gabrielsen mente Ranheim vant fortjent mot Molde, men klagde p\u00e5 underlaget. Ranheim-trener Svein Maalen erkjenner at de har Eliteserien d\u00e5rligste matte.\n\n**EXTRA ARENA/OSLO (Eurosport.no):**\n\nRanheim tok en ny skalp da Molde kom p\u00e5 bes\u00f8k mandag kveld. Tr\u00f8nderne vant 3-1, men m\u00e5tte t\u00e5le tyn for underlaget p\u00e5 Extra Arena.\n\nMoldes forsvarsbauta Ruben Gabrielsen ville ikke ta noe av \u00e6ren fra Ranheim, men var tydelig frustrert over \u00e5 ha spilt 90 minutter p\u00e5 en bane han ikke mener holder Eliteserie-standard.\n\n\u2013 Det er et godt lag, for all del, men jeg har lyst til \u00e5 klage litt. Den matta her er grusom, sier Gabrielsen med et oppgitt smil, f\u00f8r han fortsetter:\n\n**\u2013 Jeg vet at de f\u00e5r ny, men dette er ikke godt nok i Eliteserien. Men de er gode nok for Eliteserien, bare s\u00e5 det er sagt, legger han til.**\n\n*\u2013 \u00d8delegger matten for det dere vil gj\u00f8re her i dag?*\n\n\u2013 Nei, jeg vil ikke si det, men jeg synes matten er d\u00e5rlig. De er et bedre lag enn oss og scorer p\u00e5 sjansene sine. Vi scorer ikke, og slipper til altfor mye. Herregud, jeg har lyst til \u00e5 si mye rart n\u00e5, men gratulerer til Ranheim. I dag er de bedre enn oss, absolutt, men den matta her er grusom ogs\u00e5, gjentar Gabrielsen.\n\n*(Se Gabrielsens klare tale her. Saken fortsetter under):*\n\nVideo - \u2013 Herregud, jeg har lyst til \u00e5 si mye rart n\u00e5\n\n## Maalen tar banekritikk: \u2013 D\u00e5rligste i Eliteserien\n\nRanheim-trener Svein Maalen legger ikke skjul p\u00e5 at fasilitetene ikke er helt topp hos den ferske Eliteserie-klubben som fleiper med at de sikter mot Europa.\n\n**\u2013 Matten er som den er. Vi har vel den d\u00e5rligste banen i Eliteserien. Vi kan ikke gj\u00f8re noe med det akkurat n\u00e5. Vi skal reparere den ganske snart. Men da blir vi enda bedre, for da f\u00e5r vi ballen til \u00e5 g\u00e5 fortere.**\n\nLike snakkesalig om underlaget var ikke Molde-manager Ole Gunnar Solskj\u00e6r da han fikk h\u00f8re om klagene p\u00e5 banen.\n\n\u2013 Vi skal ikke skylde p\u00e5 banen eller noe som helst, vi. Vi skal ikke se p\u00e5 annet enn oss selv. Vi er ikke gode nok. Spillerne m\u00e5 se p\u00e5 seg selv, sier han.\n\nMoldes neste kamp er hjemme mot Start s\u00f8ndag 18.00. Oppgj\u00f8ret vises p\u00e5 Eurosport Norge og Eurosport Player.\n\n**Se h\u00f8ydepunktene her:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8757f936-f3e7-4b08-bd84-32b6ad02efcb"} +{"url": "https://tradefdirsts.ga/matheas-lunsjglass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:52Z", "text": "## Ingredienser\n\n### Porsjoner:\n\n### \n### Matheas lunsjglass\n\n - ballard power systemfrankfurt 2.5 dl kokosmelk\n - formkaker i br\u00f8dform 2 ss chiafr\u00f8\n - sparebank nord alta 1 ss honning, flytende\n - 1/8 ts vaniljefr\u00f8 (evt. vaniljesukker)\n - george eliot history 1 dl frosne bl\u00e5b\u00e6r\n - 1 banan, i skiver\n - aviser i norge 1 dl BN granola\n - inna haven song 1 dl gresk yoghurt\n - 1 kiwi, i biter\n - 1 skive ananas, i biter\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### Matheas lunsjglass\n\n1. R\u00f8r sammen kokosmelk, chiafr\u00f8, honning og vaniljefr\u00f8 til chiapudding i en sk\u00e5l. Sett denne kaldt.\n2. Skiv opp bananen, skrell kiwi og ananas og del dem i passe biter. Resten av ananasen deler du opp i sm\u00e5biter og lagrer i et tett glass i kj\u00f8leskapet til senere bruk.\n3. Finn frem 2 passende glass med tette lokk.\n4. Fyll chiapuddingen nederst i glasset, s\u00e5 frosne bl\u00e5b\u00e6r.\n5. Legg bananskivene rundt kanten p\u00e5 glasset og flyll flotte kjoler til store damer i midten.\n6. Ha infinitiv presens preteritum perfektum i ett fint lag opp\u00e5 granolaen og topp det hele med kiwi og ananas. Sett p\u00e5 lokket og oppbevar lunsjglasset i kj\u00f8leskapet til du sender det med p\u00e5 skole og jobb. Send med en lang skje, slik at alle lagene kan nytes sammen. Bon appetitt\\!\n\n\n\npunch uten alkohol Berit er lidenskapelig opptatt av \u00e5 formidle hvordan du kan kose deg til optimal livskvalitet gjennom sm\u00e5 grep som gir stor effekt.\n\n## Ingredienser\n\n### Porsjoner:\n\n### \n### Matheas lunsjglass\n\n - mitt lille land ole paus 2.5 dl kokosmelk\n - finnes nansy genser i barnest\u00f8rrelse 2 ss chiafr\u00f8\n - julius caesar shakespeare summary in hindi 1 ss honning, flytende\n - 1/8 ts vaniljefr\u00f8 (evt. vaniljesukker)\n - slaveskipet fredensborg snl 1 dl frosne bl\u00e5b\u00e6r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b8c0e4c-9b74-4634-a5be-f084e31fad62"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/10-tegn-pa-at-du-akkurat-har-fodt/63699982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:17:45Z", "text": "\n\n## 10 tegn p\u00e5 at du akkurat har f\u00f8dt\n\nAt du kom til \u00e5 se syv m\u00e5neder gravid ut etter f\u00f8dselen, var det kanskje ingen som fortalte deg.\n\n4\\. juni 2011 kl. 7.00\n\n Julie Gj\u00f8rven \n\nLivet blir ganske annerledes etter man har f\u00e5tt barn for f\u00f8rste gang. De fleste forandringene kan du ikke forberede deg p\u00e5 uansett hvor mange b\u00f8ker du leser om temaet. Det amerikanske nettstdet ivillage har laget en liste over de de endringene vi kanskje ikke snakker s\u00e5 altfor h\u00f8yt om til en gravid bestevenninne.\n\nSer gravid ut Selv om du er overlykkelig over \u00e5 f\u00e5 tilbake din egen kropp og selv om du trente hardt under svangerskapet, m\u00e5 du ikke bli overrasket hvis du f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r du har termin etter du har f\u00f8dt. Det tar nemlig tid f\u00f8r livmoren kommer tilbake til sin egen st\u00f8rrelse, og enda lenger tid f\u00f8r magen blir som f\u00f8r, hvis den noen gang blir det.\n\nRedd for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do B\u00e5de rifter etter f\u00f8dselen og forstoppelse kan gj\u00f8re at det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do kan fortone seg like skummelt som \u00e5 hoppe i fallskjerm.\n\nDu m\u00e5 fortsatt bruke gravidkl\u00e6rne Selv om du nesten kaster opp av gravidkl\u00e6rne dine, er det stor sannsynlighet for at det er nettopp dem du m\u00e5 g\u00e5 i noen uker eller m\u00e5neder framover. Har du flaks finner du noen f\u00e5 antrekk i skapet fra f\u00f8r du var gravid som du faktisk f\u00f8ler deg presentabel i.\n\nDusjing er blitt luksus Tiden da du kunne st\u00e5 opp, dusje, lese avisen og ta en kaffe i ditt eget tempo er forbi. Som nybakt mamma er du heldig hvis du f\u00e5r tatt en kort dusj f\u00f8r klokka tolv p\u00e5 formiddagen mellom amming, byssing og bleieskift.\n\nSelv om en nyf\u00f8dt ikke egentlig gj\u00f8r s\u00e5 mye, tar de opp all tiden din. Ett tips kan v\u00e6re \u00e5 sette babyen i en vippestol eller bilstol og la han eller hun se p\u00e5 deg idet du tar en lyndusj.\n\nSov mens babyen sover-teorien virker ikke Som nybakt mor f\u00e5r du garantert et velmenende r\u00e5d om \u00e5 legge deg ned og sove mens babyen sover. Men idet babyen sovner og du plutselig har to hender fri,er det et utall av toh\u00e5ndsoppgaver som venter p\u00e5 deg.\n\nOg idet du tenker at du er ferdig med \u00e5 sette inn i oppvaskmaskinen og skal sette deg ned, da v\u00e5kner babyen.\n\nIkke kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk Ikke alle m\u00f8dre og fedre kjenner den umiddelbare kj\u00e6rligheten og tilknytningen til babyen som er kommet. Dette er helt normalt, og det kan ta uker f\u00f8r man er komfortabel i sin nye rolle som mamma eller pappa.\n\nHvis disse f\u00f8lelsene varer lenge, m\u00e5 b\u00f8r man f\u00e5 profesjonell hjelp for \u00e5 takle en eventuell f\u00f8dselsdepresjon.\n\nAmming kan v\u00e6re vanskelig Amming er naturlig, det beste for babyen og det du blir anbefalt \u00e5 gj\u00f8re. Men det er ikke s\u00e5 mange gravide som er forberedt p\u00e5 at ammingen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til med en gang.\n\nIkke la det g\u00e5 utover selvf\u00f8lelsen din hvis du sliter med ammingen. S\u00f8k hjelp og g\u00e5 over til flaske hvis amming absolutt ikke er noe for deg.\n\nDu m\u00f8ter iherdige konkurransemennesker Du er sannsynligvis ikke forberedt p\u00e5 at du kan m\u00f8te en gjeng med nybakte foreldre som elsker \u00e5 konkurrere om hvilken baby som n\u00e5r ulike milep\u00e6ler f\u00f8rst.\n\nDet er alltid noen p\u00e5 en barselgruppe som er i overkant opptatt av \u00e5 forteller om at deres egen baby, smiler, ruller, krabber f\u00f8r andre.\n\nDu m\u00e5 absolutt ikke v\u00e6re med i denne kamuflerte konkurransen hvis du ikke vil. \u00c5 sammenligne ditt barn med andres s\u00e5 lenge du ikke er bekymret for at det er noe galt, har liten hensikt.\n\nDu mister n\u00f8kler og lommeb\u00f8ker Fordi du er s\u00e5 opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 babyen din, blir oppmerksomheten din mot andre ting betydelig mindre. Du mister n\u00f8kler, lommeb\u00f8ker og sliter med \u00e5 huske avtaler.\n\nDu er inne i ammet\u00e5ken, og det kan ta m\u00e5neder f\u00f8r du er ute av den.\n\nDu misunner de som skal p\u00e5 jobben Selv om permisjonen er en luksustilv\u00e6relse med betalt fri for \u00e5 v\u00e6re sammen med babyen din, kan du utrolig nok komme til \u00e5 misunne dem som drar p\u00e5 jobben om morgenen.\n\nDe tar p\u00e5 seg noe fint og har en mer eller mindre intellektuelle samtale med andre voksen mennesker p\u00e5 jobben. Du vandrer tr\u00f8tt rundt i joggebukse og snakker stort sett babyspr\u00e5k store deler av dagen.\n\nM\u00e5 f\u00e5 ammeveiledning S\u00e6rlig ammingen kan v\u00e6re en stor utfordring mange ikke har sett for seg, sier Beate Fossum L\u00f8land, r\u00e5dgivende lege ved Nasjonalt kompetansesenter for amming ved Oslo Universitetssykehus.\n\n\\- Det krever riktig teknikk for \u00e5 amme nyf\u00f8dte, og det er ikke lett \u00e5 forst\u00e5 hvordan det skal gj\u00f8res hvis ingen forteller deg og faktisk viser deg det. I dag ligger man ofte veldig kort p\u00e5 barselavdelingene, og kan komme hjem uten at ammingen er p\u00e5 plass og uten at noen har fortalt deg hvordan det skal gj\u00f8res. For det tar gjerne mange dager f\u00f8r melkeproduksjonen er kommet ordentlig i gang.\n\n**Hun synes alle gravide har krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 god veiledning og informasjon om amming p\u00e5 helsestasjonen der de g\u00e5r til svangerskapskontroll**\n\n\\- Gravide b\u00f8r ogs\u00e5 bli motivert og fortalt hvorfor brystmelk er viktig for babyen, og de b\u00f8r bli informert om at det kan kreve litt tid \u00e5 f\u00e5 det til. Dette er grunnen til at vi har et prosjekt der vi \u00f8nsker at alle helsestasjoner i Norge skal bli mor-barn vennlige. Det vil blant annet si at det skal gis god veiledning om amming f\u00f8r og etter f\u00f8dsel, sier L\u00f8land.\n\nNoen mangler melk Brystspreng, tilstoppede melkeganger eller treg utdrivning kan v\u00e6re \u00e5rsak til at nybakte m\u00f8dre sliter med \u00e5 amme. D\u00e5rlig sugetak kan medf\u00f8re s\u00e5re brystknopper og i verste fall brystbetennelse.\n\nDet kan skyldes at barnet ikke er blitt lagt riktig til og suger feil. Kvinner som ikke f\u00e5r barnet opp til seg innen de to f\u00f8rste timene n\u00e5r barnet er v\u00e5kent og sugevillig, kan slite litt mer med \u00e5 komme i gang med ammingen. Dette gjelder f.eks. kvinner som har tatt keisersnitt.\n\nDersom barnet er sykt eller prematurt og suger d\u00e5rlig, kan dette ogs\u00e5 gj\u00f8re at mor gir opp \u00e5 amme. Det er ogs\u00e5 1-2 prosent kvinner som ikke produserer nok melk.\n\nDet store planleggingssjokket - Det st\u00f8rste sjokket for mange nybakte m\u00f8dre er at de ikke f\u00e5r den babyen de hadde forberedt seg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5. I dag er mange gravide sv\u00e6rt godt informert. De har lest om alt p\u00e5 nett og i b\u00f8ker og blader, og for mange er alt planlagt ned til minste detalj. Men s\u00e5 kommer babyen, og den er ikke slik de hadde trodd at babyen deres skulle v\u00e6re. Mitt inntrykk er at de som har planlagt mest ,er de som f\u00e5r det st\u00f8rste sjokket, sier Grethe Groven, helses\u00f8ster og leder ved sentrum helsestasjon i Stavanger.\n\nEldre m\u00f8dre Hun tror mange nybakte m\u00f8dre i dag blir mer overrasket over at livet forandrer seg n\u00e5r de f\u00e5r barn enn m\u00f8drene deres ble. Mye skyldes mors \u00f8kende alder n\u00e5r hun f\u00e5r sitt f\u00f8rste barn.\n\n\\- Kvinner p\u00e5 35 er godt voksne, er mer reflekterte og har et mer strukturert liv. De er vant til \u00e5 kontrollere mye og blir derfor mer overrasket over at de mister kontrollen n\u00e5r de f\u00e5r et lite nyf\u00f8dt barn i huset, sier hun.\n\nForum om flaskemelk\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18cf9d5c-5984-4439-824a-6f99ec3acf04"} +{"url": "https://www.seniordate.no/Templates/Sections/Common/Article.aspx?id=1031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:54Z", "text": "# Gratis iPhone og Android mobilapps\n\nMobiltelefonen er noe alle har med seg, og det blir mer og mer vanlig \u00e5 benytte denne fremfor tradisjonelle nettsider. V\u00e5r mobilapp gj\u00f8r det enkelt \u00e5 bruke SeniorDate uavhengig av hvor du befinner deg, og du vil raskt kunne f\u00e5 tilgang til din postkasse, laste opp bilder, snakke i megafonen, s\u00f8ke blant tusenvis av profiler etc.\n\nN\u00e5 kan alle laste ned v\u00e5r mobilapp helt gratis, enten du har en iPhone eller Android smarttelefon. Dersom du enda ikke har registrert deg som medlem s\u00e5 g\u00e5r det helt fint, dette kan nemlig gj\u00f8res raskt via appen etter at den er lastet ned. \n \n**Appen finner du ved \u00e5 s\u00f8ke etter \u00abSeniorDate\u00bb i App Store (iPhone) eller Google Play (Android).** Alternativt kan du trykke p\u00e5 iOS / Android symbolene under for direkte nedlastning. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "181bbb18-1914-4e4a-badf-a4f0a9fcf870"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/puskas-far-640000-fra-skandalekamp/476459.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:10Z", "text": "\n\n# United-fan? Da b\u00f8r du skaffe deg dette kortet\n\nMens verdens rikeste klubb stakk av med ti millioner kroner, fikk den syke Real Madrid-legenden bare 75.000. N\u00e5 f\u00e5r Ferenc Puskas mer.\n\nReal Madrid spilte veldedighetskamp for fotballegenden Ferenc Puskas i Budapest i august.\n\nMen mens Real skal ha f\u00e5tt opptil ti millioner for innsatsen, satt den Alzheimer-syke Puskas kun igjen med knappe 75.000 kroner.\n\nNylig ble det klart at 78-\u00e5ringen, som er en av de beste fotballspillerne gjennom alle tider, m\u00e5 selge premiesamlingen sin for \u00e5 finansiere den medisinske behandlingen.\n\nMen if\u00f8lge Daily Telegraph har n\u00e5 Det ungarske fotballforbundet og arrang\u00f8ren bak veldedighetskampen bestemt seg for \u00e5 bidra med ytterligere 640.000 kroner til et Puskas-fond.\n\nFerenc Puskas puttet 83 m\u00e5l p\u00e5 84 landskamper, og ungareren kom til Real Madrid som 31-\u00e5ring i 1958. Der spilte hans seg for evig inn i klubbens historie med fire m\u00e5l i 7-3-seieren over Eintracht Frankfurt i serievinnercupfinalen i 1960.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb7857e-7dab-4080-85f4-206267403e1c"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:02Z", "text": " \n\nAv: NTB\n\nPublisert: 14.08.2008 11:44. Sist endret: 27.11.2013 19:39.\n\nOgs\u00e5 de toneangivende europeiske b\u00f8rsene starter i pluss torsdag. New York-b\u00f8rsen endte i minus onsdag.\n\nFlere store selskaper gj\u00f8r det sv\u00e6rt godt i formiddagstimene. Golden Ocean Group (+6,87), Frontline (+6,34) og Subsea 7 (+5,35) ligger p\u00e5 topp, men ogs\u00e5 Yara (+4,64), Seadrill (+3,58) og StatoilHydro (+3,38) er med p\u00e5 dra hovedindeksen godt opp p\u00e5 plussiden.\n\nCermaq (-3) og Royal Caribbean Cruises (-1,95) ligger i andre enden av skalaen, mens DnB NOR-aksjen forel\u00f8pig holder seg uforandret.\n\nNorsk Hydro g\u00e5r opp 2,3 prosent og omsettes n\u00e5 for 57,80 kroner.\n\nNordsj\u00f8oljen omsettes torsdag formiddag for 115,59 dollar fatet. Den amerikanske lettoljen omsettes for 117,10 dollar fatet.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f67d4c9-39ac-426e-a222-d50225e6c0ed"} +{"url": "http://feministperspektiv.blogg.no/1461516326_feminist_stella_gibso.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:08Z", "text": "## FEMINIST: Stella Gibson\n\n - 24.04.2016 kl.18:45 i Serier\nI tv-serien\u00a0*The Fall*\u00a0briljerer Gillian Anderson som inspekt\u0159r og detektiv. Karakteren hennes er en rollemodell for alle feminister, og Gillian Anderson er grunn nok alene til \u013a se hele serien. Flere ganger. Dette er hvorfor jeg liker henne s\u013a godt:\n\n - **Selvstendig.** Her er en kvinne som har prioritert karriere ovenfor familie og barn og det er no ragrets (ikke en gang en bokstav). Stella Gibson er en fantastisk etterforsker, som ikke lar noe st\u013a i veien for \u013a skaffe\u00a0rettferdighet. Hun trenger heller ikke alltid dobbeltsjekke med andre f\u0159r hun gj\u0159r valg.\u00a0 \n \u00a0\n - **Seksuelt frigjort.**\u00a0Stella er ikke redd for \u013a ha sex, hun er rett frem om at det er det hun har lyst p\u013a og at hun ikke er interessert i noe forhold eller en fremtid med en spesifikk mann. Hun sier hva hun vil ha og det er det.\u00a0 \n \u00a0\n - **Tar ikke shit fra noen.** Stella Gibson mikser i utgangspunktet ikke business og pleasure, men n\u013ar hun har sex med en person som senere blir relevant for jobben hennes blir hun regelrett slut-shamet. S\u0107rlig n\u013ar han **(SPOILER ALERT**) ender opp d\u0159d og ogs\u013a tydeligvis har kone og barn. Men jeg er helt enig med Stella; dette visste ikke hun og det er faktisk heller ikke hennes feil at denne mannen, istedenfor \u013a dra hjem til barn og kone, drar til hennes hotellrom for litt steamy sex.\u00a0 \n \n \n Stella sier ifra om noe ikke er rett, og hun p\u013apeker ogs\u013a ujevnheter mellom kj\u0159nn. For eksempel dobbeltmoralen i \u013a slutshame menn og ikke kvinner: **\"That's what really bothers you isn't it? The one-night stand? Man fucks woman. Subject man, verb fucks, object woman. That's okay. Woman fucks man. Woman subject, man object. That's not so comfortable for you is it?\"** \n \u00a0\n - **St\u0159tter og opparbeider andre kvinner.** I sitt arbeid som detektiv er hun ikke redd for \u013a sp\u0159rre om hjelp eller eksplisitt velge kvinner. Dette er faktisk viktig: p\u013a mange arbeidsplasser er det ujevn kj\u0159nnsfordeling, og ofte vil menn velge menn som er mindre kvalifisert enn kvinner bare fordi de er menn. Hun er ogs\u013a obs p\u013a at kvinner blir un\u0159dvendig kategorisert som enten hore eller madonna: \n \n \u00a0\n - **Spytter mad truth selv om hun ikke er rapper.** Ikke bare snakker Stella mad truth om sex og dobbeltmoraler, hun har ogs\u013a en monolog der hun forteller historien om at menn er mest redd for at kvinner skal le av dem, mens kvinner er redd for at menn skal drepe dem. B\u013ade Stella og serien i seg selv takler ukomfortable sannheter, og det er forfriskende \u013a se i en detektiv-serie.\u00a0\n\n\u00a0\nElise\u00a0\n\n - 24.04.2016 kl.18:45 i Serier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "553a36f4-de76-4c0c-8788-bae64e498be3"} +{"url": "http://puslespillbrikker.blogspot.com/2012/06/badebrak.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:21:18Z", "text": " \n\n**Velkommen til v\u00e5rt lille puslespill\\! I en hektisk hverdag er det mange brikker som skal p\u00e5 plass s\u00e5 ukeplanen g\u00e5r opp - og forbausende nok gj\u00f8r den ofte det\\! \n** \n \n\n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Badebr\u00e5k\n\nVesla og jeg har hatt oss noen fighter i l\u00f8pet av disse snart to \u00e5rene. For eksempel gav introduksjonen av fast f\u00f8de litt hodebry for mammaen. N\u00e5 for tiden er det bading som er under sterk diskusjon. Vesla har **alltid** likt \u00e5 bade. Men **ikke n\u00e5 lenger**. Akkurat da vi startet h\u00f8ysesongen for utelek i sandkasse, gj\u00f8rme og bark if\u00f8rt lite kl\u00e6r (og dermed mye hud eksponert for skitt), snudde det.\u00a0Fr\u00f8kena bestemte seg for at bading er **tull**. Hun vr\u00e6lte fra vi kom inn p\u00e5 badet og tappet i badebalja. Sittenekt og fortsatt vr\u00e6ling under hele badeseansen. Og s\u00e5re anklagene \u00f8yne p\u00e5 den dumme mora (eller faren) n\u00e5r torturen endelig er over. \nDa m\u00e5 ulike varianter pr\u00f8ves. For eksempel \u00e5 ta balja ut i finv\u00e6ret for litt vannlek, og etterhvert snikende vasking av en liten kropp, akkompagnert med fristende pastiller. Vi kom et skritt p\u00e5 vei. En tur til badeland gjorde ogs\u00e5 sitt. N\u00e5 er vi der at fr\u00f8kena frivillig setter seg ned i vannet i det minste. \nMen det gj\u00f8r liksom ikke helt susen \u00e5 st\u00e5 med litersm\u00e5let med vann n\u00e5r man skal skylle ut sand og bark som har grodd fast i hodebunnen... \n \n\n\n\n \nVi forbereder oss\u00a0p\u00e5 en ny hylekonsert.\n\n**Whish me luck - I'm going in\\!**\n\nHilde kl. \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\n\"Wish me luck - I'm going in\\!\" \nSabla bra inst\u00e4llning, lite kamikaze \u00f6ver det liksom\\!\n\n 17. juni 2012 kl. 10:36 \n\n \n\nAnonym sa...\nFy s\u00f8ren, det er en pr\u00f8velse\\! Det er liksom ikke noe alternativ \u00e5 kle dem i vinterdressen heller...\n\n 17. juni 2012 kl. 12:52 \n\n\n\n\n\nKort og S\u00f8m sa...\n\nNei, det er ikke morro..men vaskes m\u00e5 de. S\u00e6rlig n\u00e5r de kommer inn, og det ser ut som de har rullet seg rundt i alt av sand, b\u00f8ss og skitt som de har kommet over\\! \n \nLykke til :O) \n \nSvar p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l; \nJeg er utdannet som syerske, har Svennebrev i Kjole- og Draktsyerskefaget. \nS\u00e5 dette er jobben min :O)\n\n 17. juni 2012 kl. 14:22 \n\n\n\n\n\nMathildes skatter... sa...\n\nEr det lov \u00e5 le bittelitt? :D Jeg skj\u00f8nner frustrasjonen, vi har noen runder vi og. Merker jeg har en fr\u00f8ken som blir stadig mer bestemt. Da er det bare \u00e5 overbevise seg selv om at \"dette er bare en fase....\" Det pr\u00f8ver vi \u00e5 tr\u00f8ste oss med :)\n\n 17. juni 2012 kl. 16:46 \n\n\n\n\n\n\ngoood luck\\!\\! \nbeen there, done that\\!\n\n 17. juni 2012 kl. 17:03 \n\n\n\n - Hilde \n F\u00f8rskolel\u00e6rer, bosatt i Akershus, gift med 1.betjenten. Sammen har vi tre herlige barn; Junior (1999), Prinsessa (2005) og Minstemor (2010). Jeg blogger om hverdagens puslespill i en barnefamilie, noen mammatanker, matpakkeid\u00e9er, hobbyprosjekter og det som m\u00e5tte dukke opp underveis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b510289f-46f1-4ff4-a711-8b126af88e53"} +{"url": "https://conta-faktura.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00018.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:39Z", "text": "## Om Conta Faktura\n\nVi som st\u00e5r bak Conta Faktura har selv v\u00e6rt \nn\u00e6ringsdrivende i mange \u00e5r, og har en del synspunkter p\u00e5 hva mindre firmaer trenger (og ikke trenger) n\u00e5r de skal velge programvare.\n\nDet er mange fakturaprogrammer der ute, men ingen vi synes er brukervennlige. Derfor laget vi et som vi liker \u00e5 bruke selv. Vi h\u00e5per og tror at du vil like det ogs\u00e5.\n\nConta Faktura eies og drives av Conta Systemer AS (org. nr. 998 807 867 MVA), et programvareselskap som lager brukervennlige nettjenester og andre produkter for sm\u00e5bedrifter. Conta Systemer AS er en del av Conta Group AS, som har medarbeidere fra inn- og utland i en rekke selskaper som driver med bl.a. regnskapsf\u00f8ring, inkasso, programvareutvikling og selskapsetablering. Firmaene i Conta Group AS har hovedbase i \u00c5lesund og kontorer i Stavanger og p\u00e5 Orkanger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76cbec52-6979-47d4-a536-3f0404a0bd98"} +{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=24296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:34Z", "text": "\n\n# Kaliber 12 l\u00f8spatroner? (Hagle)\n\nav **proud.norwegian**, s\u00f8ndag 13. august 2017, kl. 10:09 (522 dager siden) @ Old Colt\n\nTordenskiolds Soldater....\n\nDe fyrer jo salutt - hadde en kammerat, som var medlem der..... \nJeg mener \u00e5 huske at de brukte \"Steinull\" over kruttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b27e45db-58ac-4ea3-b9e3-c3a30e3d0c66"} +{"url": "https://henriettesskaperglede.blogspot.com/2013/11/mamma-75-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:27Z", "text": "\n\n - Utmerkelser \u2665\n\n tirsdag, november 05, 2013 \n\n# Mamma 75 \u00e5r\n\n.JPG)\n\n \nMin mor har fylt 75 \u00e5r, og jeg har laget et kort til henne i bl\u00e5toner siden hun er veldig glad i bl\u00e5tt.\n\n\u00a0Jeg syntes m\u00f8nsterarket fra Pion design er s\u00e5 nydelig:)\n\n \n.JPG)\n\n \nMatrialer jeg har brukt p\u00e5 kortet:\n\nHjerte dies: Magnolia doohickeys, stempel: Storyteller, sl\u00f8yfeb\u00e5nd og \"hjertebling\" kj\u00f8pt p\u00e5 Scrappekjelleren, bildet: Pion design, perler,\n\n \n.JPG)\n\n \nTall: Tim Holtz, papirblomster: Kort \\&Godt, glitterlim: Ranger, roser, sommerfugl punch: Flourish Egde Punch\n\n.JPG)\n\n \nM\u00f8nsterark: Pion design, stempler: Kort & godt og Norsk Stempelblad, Gratulererstempelet er ukjent\\!\n\n \n\n\n \nJeg deltar med dette kortet hos: \n \nStampARTic - Alt g\u00e5r \nChallenge 4 Everybody - Anything goes \n~~Nordsalten hobbyklubb - Bingo /~~ Jeg har brukt siste vannrett: \n\u00a0Dies - Blomster - Tekststempel \n \nTusen takk for hyggelige kommentarer, og for at du tar deg tid til \u00e5 bes\u00f8ke bloggen min:) det gir inspirasjon:) Klem Henriette\n\n 8 comments 75 \u00e5r, Bursdagskort, Damekort, Vintage \n\n1. \n \n Regine6. november 2013 kl. 06:12\n \n S\u00e5 lekkert kort\\! Likte alt ved det, og bruken av punchen. Kanskje eg m\u00e5 finne min og pr\u00f8ve det samme :) klem\\!\n \n2. \n \n June6. november 2013 kl. 08:05\n \n Lekkert og s\u00e5 nydelig med bl\u00e5tt og flott pyntet\\! \n klem, June\n \n3. \n \n Anita-Lise6. november 2013 kl. 12:28\n \n Dette var et nydelig bursdagskort i herlige bl\u00e5farger. Vakkert pyntet\\! Takk for at du deltar i utfordringen hos Nordsalten hobbyklubb :)\n \n4. \n \n Luce6. november 2013 kl. 12:59\n \n Nydelig kort\\! Flott diesbruk og nydelige blomsterklynger\\! \n Ha en fin dag - klem :o)\n \n5. \n \n Connie6. november 2013 kl. 16:46\n \n Nydelig kort til din mamma. \n Min mamma elsker ogs\u00e5 bl\u00e5tt :) \n Klem Connie\n \n6. \n \n Anonym6. november 2013 kl. 16:59\n \n Kjempe fint, du er god\\! ;) \n Klem Monica\n \n7. \n \n Inger Marie6. november 2013 kl. 23:50\n \n Kortet ditt er kjempe nydelig, flotte farger og flotte detaljer :) \n Tenker mammaen din ble glad for det :) \n Gode klem\n \n8. \n \n Holgis19. november 2013 kl. 12:26\n \n S\u00f6tt\\! \n \n Sara DT - Stampartic \n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69be4ef-5fe8-43bb-8fa3-3783528411d2"} +{"url": "http://docplayer.me/1416486-Corporate-governance-i-uh-sektoren-styret-og-andre-disiplineringsmekanismer-sigurd-rysstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:18Z", "text": "3 Bakgrunn: Lover og normer for god styreskikk i aksjeselskaper Norsk aksjelovgivning (ASA og AS): -1972: Ansatte kan kreve \u00e5 velge 1/3 av styret (dersom mer enn 50 ansatte) : Kj\u00f8nnskvotering i ASA (minst 40% av hvert kj\u00f8nn). -Revisjon og offentliggj\u00f8ring av relevant informasjon (regnskap, l\u00f8nn/bonus/opsjonsprogram) Norsk anbefaling om god styreskikk Oppgaver: Ansette/avsette, Kontrollere, Gi r\u00e5d Flertallet uavhengig av ledende ansatte Ledende ansatte b\u00f8r ikke v\u00e6re medlem av styret Minst to aksjon\u00e6rvalgte uavhengig av hovedeiere Aksjon\u00e6rvalgte styremedlemmer i norske selskap ofte tidligere eller n\u00e5v\u00e6rende ledere i andre selskap. 3\n\n\n\n\n6 Teori: EIERE MED BEGRENSET KONTROLL 1844: F\u00f8rste lov om aksjeselskaper (Storbritannia:The Joint Stock Companies Act) F\u00f8r dette var hovedregelen foretak som ble ledet av foretakets eier. Noen unntak, blant annet universiteter (1088- ), kirker etc. Aksjeselskapet (og andre selskapsformer) \u00e5pnet for \u00e5 skille eier- og lederrollen Problem: Eiere mister helt/delvis kontroll 6\n\n10 Teori: MER OM AGENTPROBLEMER Styret overlater daglig ledelse til leder (CEO) som f\u00e5r kontrakt som regulerer ansvar/rettigheter MEN - kontrakten ikke komplett. Umulig p\u00e5 forh\u00e5nd \u00e5 spesifisere hva agenten skal gj\u00f8re i enhver situasjon Vanskelig/kostbart (og kanskje ogs\u00e5 demotiverende) \u00e5 overv\u00e5ke agentens handlinger Agenten kan derfor (f. eks.): Urettmessig berike seg eller sine venner (korrupsjon og kameraderi/ cronyism ) Unnlate \u00e5 ta ubehagelige beslutninger for \u00e5 bli popul\u00e6r, Ta lite kloke beslutninger pga mangelfull vurderingsevne eller for \u00e5 h\u00f8yne egen status Ta for lite risiko (dersom leder er komfortabel med status quo), eller for mye risiko (for eksempel av desperasjon for \u00e5 bevare jobben, pga bonus-avtale etc.) 10\n\n, eller for mye risiko (for eksempel av desperasjon for \u00e5 bevare jobben,\")\n\n11 Teori: DISIPLINERINGSMEKANISMER Disiplinering gjennom markedet for eierandeler: Trussel om fiendtlig oppkj\u00f8p. Forutsetter omsettelige aksjer. Mange problemer: Kostbare fallskjermer etc. ( Poisson pills ). Aktiv motarbeiding (oppkj\u00f8p av egne aksjer), Vedtekter som kompliserer maktoverf\u00f8ring? (eks. staggered boards ). Etc. Disiplinering gjennom h\u00f8y gjeld (lav egenkapital). Skal kunne tvinge leder til \u00e5 drive effektivt for \u00e5 ivareta eget omd\u00f8mme. Kreditorer kommer i en kontroll-posisjon. Men h\u00f8y gjeld \u00f8kt risiko. Konkurranse p\u00e5 produktmarkedet. Hard konkurranse vil tvinge lederne til \u00e5 drive s\u00e5 godt de kan. De som ikke duger synker, men sammen med selskapet. Denne mekanismen l\u00f8ser ikke skjult utvalg -problemet. 11\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059891c4-3e2e-48bb-869b-a36fc4ce8b31"} +{"url": "https://amnesty.no/norge-hvem-bor-fa-amnestyprisen-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:15Z", "text": "# NORGE: HVEM B\u00d8R F\u00c5 AMNESTYPRISEN 2018?\n\nI \u00e5r skal Amnestyprisen deles ut for tolvte gang. Send inn ditt forslag til hvem som fortjener denne anerkjennelsen\\!\n\n Publisert: 20. Apr 2018, kl. 10:00 | Sist oppdatert: 9. aug 2018, kl. 14:33 \n\nAmnesty International i Norge \u00e5pner n\u00e5 for nominasjon av kandidater til Amnestyprisen 2018. \n \nHar du forslag til hvem som fortjener prisen? B\u00e5de medlemmer, aktivister og andre kan nominere. \n \n**Form\u00e5l med prisen** \nPrisens form\u00e5l er \u00e5 bidra til \u00f8kt kunnskap om menneskerettighetene, og \u00e5 fremme aktiviteter som styrker respekten for menneskerettighetene, b\u00e5de generelt og i konkrete situasjoner.\u00a0 \n \nAmnestyprisen skal stimulere til aktiv innsats for \u00e5 beskytte utsatte grupper mot brudd p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter. Prisen skal ogs\u00e5 v\u00e6re en inspirasjonskilde for nye prosjekter,\u00a0 og bidra til \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet om viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. \n\u00a0 \n**Hvem kan nomineres?** \nAmnestyprisen 2018\u00a0skal g\u00e5 til en person eller organisasjon som gjennom sitt arbeid har bidratt til \u00e5 informere eller skape debatt om aktuelle menneskerettighetssp\u00f8rsm\u00e5l, eller som har oppn\u00e5dd resultater i form av bedre beskyttelse og bedre rettigheter for enkeltpersoner eller for grupper av mennesker. \n \nDet er et krav at kandidaten er bosatt i Norge.\u00a0 \n \n**Slik nominerer du:\u00a0** \nSend navnet p\u00e5 kandidaten sammen med en kort begrunnelse til politisk r\u00e5dgiver\u00a0Gerald Kador Folkvord, epost firstname.lastname@example.org. \n \nMerk mailen med \"Amnestyprisen 2018\".\u00a0Send inn ditt kandidatforslag s\u00e5 raskt som mulig.\u00a0 \n \nPrisen vil deles ut p\u00e5 Amnestys landsm\u00f8te i november 2018. \n \n**Tidligere vinnere av Amnestyprisen:** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b507b454-8df8-4795-b8d0-be609175de29"} +{"url": "https://ulvseth.com/2011/02/03/hjernebl%C3%B8dningen-og-tiden-etter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:12Z", "text": "# Hjernebl\u00f8dningen og tiden\u00a0etter..\n\n3\\. februar 20111. mars 2011 / Freddy\n\nDen 13 september 2010 begynte dagen som vanlig med jobbing, med\u00a0litt vondt i hodet i starten, men jeg \u00a0tok 2 stk ibuementin 400mg og hodeepinen ga seg.. Etter jobb dro jeg ned til b\u00e5ten for \u00e5 rydde ut litt og begynne p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 b\u00e5ten klar for vinteren, kalesjen var full av fugleskit, s\u00e5 jeg tok den av og dro til en vaskehall hvor jeg fikk rengjort denne\u2026. \nDro tilbake til b\u00e5ten, impregnerte kalesjen p\u00e5 nytt og monterte denne igjen.. \nPlutselig dukker kompisen min Bj\u00f8rn\u00a0opp p\u00e5 brygga, datteren m\u00e5tte p\u00e5 do og hun fikk l\u00e5ne den i b\u00e5ten, Hvor p\u00e5 jeg etterp\u00e5 satte\u00a0meg p\u00e5 huk p\u00e5 baugen for \u00e5 prate litt med Bj\u00f8rn. \nMens jeg satt der kjente jeg meg litt fysen og tenkte jeg stoppet blo i beinet eller noe s\u00e5nn, s\u00e5 jeg reiste meg opp, samtidig skulle jeg vise Bj\u00f8rn et bilde av kalesjen slik det var f\u00f8r vask, men bena klarte nesten ikke \u00e5 b\u00e6re meg, armene var tunge og bevegelsene ble mer slenging av arm og bein enn bevegelse\u2026 Impregneringen, var det f\u00f8rste som slo meg, s\u00e5 jeg hoppet ned p\u00e5 brygga for \u00e5 komme bort fra kalesjen og f\u00e5 frisk luft.. Bj\u00f8rn tipset meg om \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 jordet da det er mykere \u00e5 falle p\u00e5.. Men bena klarte nesten ikke \u00e5 holde meg oppe. Bakluka p\u00e5 bilen var \u00e5pen, s\u00e5 jeg satte meg inn der, der f\u00f8lte jeg at jeg skulle svime av.. s\u00e5 n\u00e5r bj\u00f8rn spurte om han skulle ringe noen, var jeg enig, noe er galt, ring 113 sa jeg.. \nBj\u00f8rn ringte\u00a0 og jeg fikk vite at jeg ikke skulle legge meg ned, s\u00e5 jeg holdt meg i sittende stilling..\n\nplutselig kom Nora(Bj\u00f8rns samboer) bort til meg, hun spurte meg hvordan det gikk blant annet og satte seg bak meg i bilen\u00a0for \u00e5 st\u00f8tte meg..da kunne jeg slappe av uten \u00e5 falle til siden.. s\u00e5 husker jeg ikke mye annet enn bruddvis at ambulansefolkene kom til meg og s\u00e5 husker jeg at jeg l\u00e5 i bilen og fikk beskjed om at jeg m\u00e5tte ikke v\u00e6re redd for at det var mye folk n\u00e5r jeg kom frem, og deretter husker jeg at de spurte meg om de kunne klippe t skjorta mi..\u00a0 s\u00e5 er det blankt en stund igjen.. \njeg m\u00e5tte inn til riksen i Oslo, men siden det var s\u00e5 mye t\u00e5ke m\u00e5tte jeg inn med bil i stedenfor helikopter.. \nNeste jeg husker er at familien min bes\u00f8kte meg i oslo.. klarte ikke \u00e5 snakke s\u00e5 mye, men tommelen kom opp i hvertfall.. \nI Oslo ble jeg et par dager f\u00f8r jeg ble kj\u00f8rt til kr.sand igjen..\n\nfra den turen husker jeg at venstre arm falt ned p\u00e5 min venstre side og jeg var irritert for at jeg ikke klarte \u00e5 l\u00f8fte den opp igjen.. \nJeg var da lam i venstre side..\n\nI Kristiansand ble jeg lagt p\u00e5 slag avdelingen, der begynte den f\u00f8rste biten av opptrening igjen.. bare det \u00e5 sitte var et problem for meg.. jeg hadde ingen balanse og kontroll p\u00e5 setemusklene, s\u00e5 n\u00e5r de satte meg opp, tippet jeg til siden.. \nsenere fikk de meg over i rullestol og jeg begynte treningen med \u00e5 skulle reise meg.. i starten klarte jeg \u00e5 reise meg og st\u00e5 litt ca 5 ganger, s\u00e5 var jeg sliten.. men de pushet p\u00e5 og jeg ga alt\u2026\n\nEtter et par uker ble jeg overflyttet til Kongsg\u00e5rd, eller spesialsykehuset for rehabilitering for videre opptrening der.. \nHer gikk dagene med p\u00e5 \u00e5 trene med fysioterapi og ergoterapi.. og med egentrening p\u00e5 kveldene.. \nFlinke terapauter som vet hva de gj\u00f8r og de fikk stadig tak i nye bevegelser.. \nDe begynte med \u00e5 trene opp det grunnleggende som holdning og gikk videre mot et felles m\u00e5l.. opp p\u00e5 bena og klare \u00e5 v\u00e6re selvstendig..\n\nM\u00e5tte l\u00e6re meg alt fra \u00e5 kle av og p\u00e5 meg selvog ikke minst komme meg rundt i rullestolen, bare det \u00e5 ta morgenstellet var en kamp.. \nHeldigvis har de verdens beste pleiere der, s\u00e5 en blir virkelig tatt godt vare p\u00e5 n\u00e5r man er der.. \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 kongsg\u00e5rd ble jeg i 2 m\u00e5neder, og i den tiden kom jeg meg til \u00e5 kunne st\u00e5, g\u00e5(delvis)med st\u00f8tte samt g\u00e5 i trapper.. \nH\u00e5nda kunne jeg klemme med fingrene, men ikke strekke de.. \nved utskrivelse kunne jeg \u00e5 kle p\u00e5 meg selv, hadde balanse til \u00e5 kunne vaske meg selv osv under morgenstellet.\n\nN\u00e5r jeg kom hjem tok det ikke lange tiden f\u00f8r jeg kunne g\u00e5 mer selvstendig rundt i huset, lage mat selv \nog klare de daglige tingene..\n\nN\u00e5 pr. 3 februar 2011 er jeg kommet s\u00e5pass at jeg har begynt 10% i jobb igjen.. \nG\u00e5r til fysio 2 ganger pr uke, trener p\u00e5 helsestudio, f\u00e5r ergoterapi hjemme og fysioterapaut kommer hjem \u00e5 styrer med egentreningen min. \nHar f\u00e5tt bygget om litt i bilen slik at jeg kan kj\u00f8re den med ei hand og ett bein siden h\u00f8yre siden min fungerer som normalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a6d9f2-eb84-42d0-b456-2eed778512f6"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/her-bygges-kjoretoyet-som-lager-mer-strom-enn-det-bruker/410326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:14Z", "text": "\n\n# Her bygges kj\u00f8ret\u00f8yet som lager mer str\u00f8m enn det bruker\n\nIstedet for \u00e5 m\u00e5tte lade, kan denne doningen levere str\u00f8m til str\u00f8mnettet.\n\n - Hans Kristian Barb\u00f8l\n - 20\\. okt. 2017 - 14:18\n\nI Sveits er Emining AG i ferd med \u00e5 utvikle en tipptruck, Edumper, som skal drives med en batteripakke p\u00e5 700 kW. Det mest spektakul\u00e6re med nyvinningen, er at den ikke trenger \u00e5 lades. Den produserer nemlig mer str\u00f8m enn den bruker, og den kan faktisk overf\u00f8re overskuddsstr\u00f8m til det lokale str\u00f8mnettet n\u00e5r den st\u00e5r parkert.\n\nDette h\u00f8res nesten for godt ut til \u00e5 v\u00e6re sant: Forklaringen p\u00e5 overskuddet, er at tipptrucken skal frakte masser fra et steinbrudd som ligger h\u00f8yere enn knuseverket. Energien dannes n\u00e5r det bremses i nedoverbakkene.\n\nN\u00e5r trucken skal kj\u00f8re tom opp veier den 45 tonn. Fullastet veier den 110 tonn p\u00e5 nedturen. Dermed genererer den mer str\u00f8m p\u00e5 vei ned, enn den bruker p\u00e5 vei opp.\u00a0\n\n\n\n#### Motorer, batterier og transmisjon\n\nDet er selskapet Ciments Vigier S.A. som har bestilt den til bruk i et kalkbrudd.\n\nEmining bygger Edumper med utgangspunkt i en Komatsu HD605. Selskapet har erstattet dieselmotor og drivstofftank med en batteripakke p\u00e5 700 kWt.\n\nEdumperen er utstyrt med motor fra Oswald Motoren GmbH, transmisjon fra Puls Getriebe GmbH, batterier fra Lithium Storage GmbH og inverter fra Aradex AG.\n\nHydraulikkpumper til bremser, tipp og servostyring drives av en elektrisk motor p\u00e5 200 kWh fra Brienzer Motoren AG.\n\nDet er Lithium Storage AG og Kuhn Schweiz AG som sammen har dannet selskapet Emining AG. Selskapet har samlet et lag med teknikere, ingeni\u00f8rer og professorer, og sveitsiske energimyndigheter st\u00f8tter prosjektet.\n\n#### Skal ha to stykker\n\nI oktober 2017 var den nye tipptrucken ferdig montert og det gjennomf\u00f8res testkj\u00f8ring i Lommis i Sveits. I november fraktes den til Ciments Vigiers brudd i Pery (Sveits) noen km nord for Bern.\n\nDer skal det monteres en dumperkasse. S\u00e5 skal den testkj\u00f8res i anlegget frem til den offisielt overleveres til Ciments Vigier v\u00e5ren 2018.\n\nEtt \u00e5r senere skal den f\u00f8rste dumperen f\u00e5 selskap av en identisk dumper i bruddet. Hver av dem skal frakte 300.000 tonn i l\u00f8pet av ti \u00e5r, og spare 1.000.000 liter diesel og 1300 tonn CO\u2082, if\u00f8lge produsenten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d06230fc-2f2a-4537-b02c-3004c08b7032"} +{"url": "https://norbuss.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:27Z", "text": " - \n NORBUSS BUSSPARTNER\n Norbuss Busspartner tilbyr en rekke forskjellige turer for de fleste anledninger, skreddersydd og tilpasset dine \u00f8nsker.\n Sjekk ut flere bussturer p\u00e5 nesoddenturbuss.no \n\n###### ****\n\n###### **Vi har busser til alle typer oppdrag og form\u00e5l \u2013 og felles for alle er h\u00f8y standard og bekvemmelighet.**\n\n## GODE TUROPPLEVELSER\n\nVi vil at v\u00e5re reisende skal f\u00e5 en bussreise med mange gode minner, samt en reise basert p\u00e5 komfort og sikkerhet.\n\nAv erfaring vet vi at alle typer reiser m\u00e5 behandles individuelt, derfor skreddersyr vi bussreisen etter dine behov. V\u00e5rt m\u00e5l er at du skal ha en fin opplevelse\\!\n\n**Planer om \u00e5 arrangere en tur?\u00a0**Legg igjen telefonnummeret ditt, s\u00e5\u00a0ringer vi deg.\n\nNorbuss Busspartner har busser til alle typer oppdrag og form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c082892-bc75-4630-b589-c69db259c03e"} +{"url": "http://blomberg.no/hvitevarer/kjoel-og-frys/kjoel/frys-(kombi)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:46Z", "text": " - Kj\u00f8l:\u00a0190 L / Frys:\u00a048 L\n - Lydniv\u00e5:\u00a038 dB(A)\n - Energiforbruk p\u00e5\u00a0274 kwh/\u00e5r\n - H:177 x B:54cm\n - Helintegrert\n## Glasshyller\n\nHyllene i mange av Blombergs kj\u00f8le-/fryseskap er laget av sikkerhetsglass og er meget st\u00f8tssikre.\n\nDe hjelper til med \u00e5 forhindre at mat og drikke s\u00f8les ned p\u00e5 laverest\u00e5ende hyller, hvilket gj\u00f8r rengj\u00f8ringen lettere. I tillegg kan h\u00f8yden p\u00e5 hyllene\u00a0justeres, hvilket gir maksimal fleksibilitet.\n\n## Minimalt energiforbruk\n\nBevaring av naturens ressurser er noe Blomberg prioriterer. Derfor er ikke bare produksjonsfasilitetene v\u00e5re milj\u00f8korrekte, men ogs\u00e5 alle produktene v\u00e5re.\n\nBlombergs serie med energieffektive kj\u00f8le-/fryseskap omfatter modeller i energiklasse A+++, A++ og A+, s\u00e5 du b\u00e5de sparer penger og sk\u00e5ner milj\u00f8et. Et kj\u00f8le-/fryseskap i klasse A+++ bruker opptil 60% mindre energi enn en modell i klasse\u00a0\"A\". \u00a0\n\n## Elektroniske betjeningsknapper\n\nDet elektroniske touch-panelet p\u00e5 visse Blomberg-modeller gj\u00f8r det mulig \u00e5 foreta n\u00f8yaktige temperaturinnstillinger.\n\nFunksjonene til hurtig nedkj\u00f8ling og hurtig nedfrysing gj\u00f8r det mulig \u00e5 kjapt \u00f8ke og gjenopprette temperaturniv\u00e5et i kj\u00f8leskapet eller fryseren etter \u00e5 ha lagt inn store mengder friske matvarer.\n\nDessuten har alle elektroniske modeller et integrert alarmsystem som advarer deg hvis d\u00f8ren til skapet ved et uhell st\u00e5r p\u00e5 gl\u00f8tt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa31e1c-a0eb-43c9-aec8-94ab3a891243"} +{"url": "https://www.bt.no/100Sport/fotball/Molde-avga-poeng-for-tredje-kamp-pa-rad-260875b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:31Z", "text": " H\u00f8ydepunkter Odd - Molde 1-1 \n\n# Molde avga poeng for tredje kamp p\u00e5 rad\n\nEtter to strake tap m\u00e5tte Molde vinne for \u00e5 holde liv i et tynnslitt gullh\u00e5p, men etter 1-1 borte mot Odd kan det bli t\u00f8ft nok for MFK \u00e5 ta seriemedalje.\n\n 2. sep. 2018 20:16, oppdatert 23:13 \n\nMFK var inntil nylig et av norsk fotballs store formlag, men tapene for Stab\u00e6k (1-3) og Ranheim (2-3) har spolert mye for Ole Gunnar Solskj\u00e6rs menn.\n\nI Skien startet det lovende for Molde. Gjestene tok f\u00f8ringen da en uheldig Martin Broberg stanget ballen i eget nett etter en corner i det 18. minutt.\n\nLike etter kunne brennhete Erling Braut Haaland doblet til 2-0. Odd rotet det til for seg selv i egen boks, og det ga Haaland sjansen alene med keeper. Sondre Rossbach fikk fram en sterk h\u00e5nd og reddet mesterlig.\n\nRBK med ny seier etter sjansesl\u00f8seri\n\n## Valgte feil\n\nOdd spilte bra i jakten p\u00e5 en utligning, og i det 68. minutt kom den. Espen Ruud scoret fra kort hold etter en corner fra Elbasan Rashani.\n\nMolde koblet et grep om kampen etter 1-1-m\u00e5let, men seks minutter f\u00f8r slutt burde Ruud blitt tom\u00e5lsscorer og tatt Odd opp i f\u00f8ringen. Nok en gang var det et hj\u00f8rnespark som skapte paniske scener i Molde-boksen. Ruud pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re akrobatisk, men den varianten fungerte d\u00e5rlig.\n\nHadde forsvarsveteranen i stedet g\u00e5tt for \u00e5 ta ned ballen, ville han v\u00e6rt helt alene til \u00e5 score p\u00e5 tre meter.\n\nMolde-angriper klar for skotsk klubb\n\n## Tolv poeng bak RBK\n\nOdds f\u00f8rste store sjanse i kampen kom etter en halvtime. Birk Risa kom alene med keeper, men presterte \u00e5 feie ballen over m\u00e5l fra fem meter. I forkant fors\u00f8kte Torgeir B\u00f8rven seg p\u00e5 en avslutning, men han bommet p\u00e5 ballen. Helt h\u00e5pl\u00f8st var det ikke, for missen f\u00f8rte til at Risa fikk en perfekt pasning.\n\nTidlig i annen omgang kunne Haaland gitt Molde 2-0. Odd-stopper Vegard Bergan feilberegnet et langt oppspill, og dermed var gjestenes Salzburg-solgte spiss alene i bakrom. Han hamret til, men fors\u00f8ket gikk over m\u00e5l.\n\nMed 1-1-resultatet er Molde nummer fire p\u00e5 tabellen. Romsdalslaget er fire poeng bak Haugesund p\u00e5 bronseplass. Det skiller n\u00e5 hele tolv poeng opp til serieleder Rosenborg.\n\nOdd er bokf\u00f8rt med 27 poeng og ligger p\u00e5 10.-plass. (@NTB)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "519a9abb-067f-47a5-b96e-38f54ca4f16e"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1318601", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:00:20Z", "text": "# Tips oss\n\n\n\n## Carl C. Fon\n\nMaskinentrepren\u00f8r Carl C. Fon AS** har ca. 200 ansatte og er et heleid datterselskap av NCC. Vi har en stor maskinpark best\u00e5ende av gravemaskiner, lastebiler, hjullastere, dumpere og dozere, samt diverse sm\u00e5utstyr. V\u00e5re hovedoppgaver er bygging av veg, grunnarbeider for bygg, VA-anlegg samt transport. Vi har v\u00e5rt hovedkontor p\u00e5 Nordre Kuller\u00f8d 5 i **Sandefjord**, og v\u00e5rt geografiske arbeidsomr\u00e5de er S\u00f8r-Norge.\n\nCarl C. Fon er kjent for sin h\u00f8ye kompetanse, velutstyrte maskinpark, godt arbeidsmilj\u00f8 og for \u00e5 levere kvalitet. V\u00e5rt strategiske m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re det beste valget for v\u00e5re oppdragsgivere og v\u00e6re bransjens mest attraktive arbeidsplass.\n\nVi har delt opp driften i to avdelinger; ordin\u00e6r drift og stor-drift. Ordin\u00e6r drift best\u00e5r bl.a. av grunnarbeider, massetransport, veibygging og vedlikehold. Stor-drift inneb\u00e6rer st\u00f8rre prosjekter som etablering av industritomter, samt store vei- og infrastrukturprosjekter.\n\n \n\n**Firma:** Carl C. Fon \n**Fylke:** Vestfold \n**Sted:** Sandefjord \n**S\u00f8knadsfrist:** 31.08.2017 \n\nVi ser at markedet i v\u00e5rt omr\u00e5de tar seg kraftig opp. For \u00e5 m\u00f8te \u00f8kende arbeidsmengde \u00f8nsker vi \u00e5 knytte til oss en erfaren og dyktig **prosjekteringsleder**.\n\nProsjekteringslederen vil sammen med bedriftens ledelse v\u00e6re med \u00e5 forme fremtidens fokusomr\u00e5der, og p\u00e5 den m\u00e5ten ha betydelig medansvar for bedriftens utvikling.\n\n**Generelle arbeidsoppgaver:**\n\nSom prosjekteringsleder vil du bist\u00e5 i utviklingen av metodikk og fagmilj\u00f8 innen prosjekteringsledelse i Carl C. Fon AS. Du vil lede prosjekteringsteamet for det enkelte prosjekt gjennom prosjektering i anbuds- og gjennomf\u00f8ringsfasen, og v\u00e6re en sentral akt\u00f8r i ledelsen av det enkelte prosjekt.\n\nDu vil p\u00e5virke valg av l\u00f8sninger i prosjekter som sikrer effektivitet og sikkerhet i produksjon, og vil v\u00e6re den som opprettholde kommunikasjon med konsulenter, byggherre og myndigheter. Prosjekteringsleder er ansvarlig for utarbeidelse av plan for prosjekteringen, samt kvalitetssikring av beskrivelser, beregninger og tegninger.\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n - Sivilingeni\u00f8r med ledererfaring, eller lang yrkeserfaring\n - Teoretisk og praktisk erfaring fra anleggsbransjen\n - Erfaring fra modellbasert prosjekteringsledelse\n - Kjennskap til NS og Prosesskoden, totalentrepriser og hovedentrepriser\n - Kjennskap til BIM, Novapoint og Gemini entrepren\u00f8r\n - God \u00f8konomisk forst\u00e5else\n\n**Dine personlige egenskaper:**\n\nVi ser etter deg som er systematisk, ryddig og har stor arbeidskapasitet. Du er arbeidsom, pliktoppfyllende og har st\u00e5-p\u00e5-vilje. Som person er du analytisk og har evnen til \u00e5 anvende teoretiske modeller p\u00e5 en praktisk m\u00e5te. Du er ansvarsbevisst og har gode samarbeidsevner. Som leder har du en inkluderende stil, og \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 resultater gjennom andre. Du har h\u00f8y gjennomf\u00f8ringsevne, og t\u00f8r \u00e5 ta beslutninger og vise handlekraft i ut\u00f8velsen.\n\nStillingen rapporterer til prosjektleder / avdelingsleder. Aktuelle kandidater m\u00e5 snakke norsk flytende.\n\n**Vi tilbyr:**\n\nHos oss i Carl C. Fon f\u00e5r du interessante og utfordrende arbeidsoppgaver. Vi har h\u00f8y faglig standard og et spesielt godt og inkluderende arbeidsmilj\u00f8, som er en viktig suksessfaktor hos Carl C. Fon. Kompetanseoppbygging og utvikling av egne ansatte har i alle \u00e5r st\u00e5tt sentralt, og vi har konkurransedyktige l\u00f8nnsbetingelser samt gode pensjons- og forsikringsordninger. Til stillingen inng\u00e5r det ogs\u00e5 bilordning.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen, ta gjerne kontakt med oss - se kontaktdetaljer. Vi im\u00f8teser en kortfattet s\u00f8knad med CV via v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadssystem. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende.\n\n**S\u00f8knadfrist: 31. august 2017**\n**Kontaktpersoner:**\n\nTerje Nilsen \nAvdelingsleder Stor-drift, Carl C Fon AS \n\\+47 33 48 74 50 \nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa001a3-c5a8-4315-9e09-a22caeae8b66"} +{"url": "https://www.vigeland.no/raw-delight.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:11Z", "text": "Beskrivelse\n\nDesserter og kaker med naturlige ingredienser. Gled deg til bringeb\u00e6rpai uten mel, sm\u00f8r og sukker, jordb\u00e6rkake med mandelbunn, fylte epler, smoothies og mye mer. Du trenger ikke velge mellom godt eller sunt\\! Alle oppskrifter uten hvitt sukker, gluten og egg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf6d640c-cb1c-4b32-be33-3ef574c3562e"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/wenche-kom-i-rullestol/64893680", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:26Z", "text": "## Wenche kom i rullestol\n\nNorges st\u00f8rste diva trillet inn og ga sine skj\u00f8nnhetstips p\u00e5 90-\u00e5rsdagen. Se video.\n\n5\\. desember 2007 kl. 16.33\n\n Adele C. Blystad og David Stenerud \n\nSEHER.NO: Wenche Foss (90)\u00a0er fremdeles ikke helt bra etter benbruddet i oktober. \n \nOnsdag ettermiddag ankom hun i rullestol til sin egen pressekonferanse i anledning 90-\u00e5rsdagen p\u00e5 sin gamle arbeidsplass Nationaltheatret. \n \nHele Norges teaterdiva\u00a0har tilbragt seks uker p\u00e5 et rekreasjonshjem p\u00e5 Toten, og det var lenge tvil om hun i det hele tatt ville v\u00e6re frisk nok til \u00e5 delta i feiringen av sin egen 90-\u00e5rsdag. \n \nMen p\u00e5 tross av smerten i bena virket scenelegenden i storform og snakket villig i vei med den fremm\u00f8tte pressen.\n\n \nSp\u00f8rsm\u00e5lene hun ble stilt var blant annet om hvordan hun har klart \u00e5 holde seg s\u00e5 godt gjennom \u00e5rene og hva som er hennes personlige beautytips.\n\n \n\\- Nei p\u00e5 min tid fantes det bare to kremer, n\u00e5 har man s\u00e5 mange. Men vi smurte oss inn da, og for \u00e5 f\u00e5 \u00f8yevipper brukte vi en sk\u00e5l, stearinlys og skosverte. \n\n \n\\- Min mor sa ogs\u00e5\u00a0alltid at det var sv\u00e6rt viktig \u00e5 ta h\u00e5ndkler og\u00a0papir og at\u00a0en\u00a0vaskert seg ren av sminken. S\u00e5 jeg mener det beste er alltid \u00e5 v\u00e6re ren fra sminke f\u00f8r du g\u00e5r og legger deg, humret den flotte jubilanten.\n\n \nOg hvem som har v\u00e6rt hennes flotteste motspiller, det er hun ikke i tvil om.\n\n \n\\- Toralv Maurstad var min flotteste motspiller, vi har spilt s\u00e5 meget,\u00a0sier hun.\n\n \nMen p\u00e5 tross av at hun har fylt hele 90 \u00e5r og er ved relativt god helse, synes ikke scenedronningen s\u00e5 fryktelig mye om det \u00e5 bli gammel.\n\n \n\\- Jeg synes vi blir for gamle her i landet. Jeg vet om mange som bare ligger og venter, sier hun og legger til at hun synes det er vondt at hun fortsatt lever n\u00e5r s\u00e5 mange venner og kolleger nylig har g\u00e5tt bort i relativt ung alder.\n\n \n\\- Ja, jeg synes nesten det er litt flaut. Jeg h\u00e5per at jeg g\u00e5r bort den dagen jeg ikke lenger kan hjelpe andre, sier hun.\n\n \nNorges kanskje siste virkelig store scenediva innr\u00f8mmer ogs\u00e5 at hun er nerv\u00f8s for fremtiden, men vil ikke si noe i forhold til om hun gruer seg.\n\n \n\\- Jeg er nerv\u00f8s, sier hun f\u00f8r hun trilles bort. \n \nOnsdag\u00a0ettermiddag holdes\u00a0stor fest p\u00e5 Nationaltheatret til \u00e6re for teaterdronningen, og en helt spesiell forestilling er ogs\u00e5 satt opp i hennes \u00e6re.\n\n \nFlere celebre gjester ankom begivenheten, deriblant P\u00e5l Bang-Hansen, Henki Kolstad, Elsa Lystad, Rolv Wesenlund, Anette Hoff og Liv Ullmann.\u00a0\n\n \n\\- Nei vi m\u00e5 jo bare f\u00e5 gratulere, og p\u00e5 vegne av hele filmhistorien m\u00e5 jeg f\u00e5 si at hun har alltid v\u00e6rt sv\u00e6rt flott alts\u00e5, sier Bang-Hansen, f\u00f8r han og resten av gjestene forsvinner inn til \u00e6resforestillingen. \n \nFolkekj\u00e6re Wenche\u00a0Foss\u00a0har spilt ved Nationaltheatret siden 1952, og deltatt i utallige filmer og teaterstykker. \n\n \nSe bildene fra Wenches str\u00e5lende karriere her: \n \n\n - wenche foss\n - anette hoff\n - kjendis\n - elsa lystad\n - rolv wesenlund\n - liv ullmann\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d6e944-abdb-4e7c-aede-d9ea3582db35"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=44&t=1974&p=757660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:56Z", "text": "## Sj\u00e5f\u00f8rgruppe i Bergen.\n\nFlere har etablert og er medlemmer i lokale sj\u00e5f\u00f8rklubber, og her vil kan alle som har startet eller \u00f8nsker \u00e5 starte sj\u00e5f\u00f8rklubb mulighet til \u00e5 presentere sin sj\u00e5f\u00f8rklubb. Bare innloggede medlemmer har tilgang til \u00e5 lese i denne tr\u00e5den. \n\n**Moderatorer:** Stig-Arne, Lysmester\\`n, jvsandem, DeLutte, MOOY, topline164\n\n528 innlegg \u2022 Side 36 av 36 \u2022 1 ... 32, 33, 34, 35, **36**\n\n### \n\n **Erik** \u00bb Tor Okt 13, 2011 22:21\n\nMinner om m\u00f8tet p\u00e5 L\u00f8rdag. Viktig at folk stiller no.. Messen neste \u00e5r trenger medarbeidere =)\n\n - \n Erik \n Bileier\n \u00a0\n **Registrert:** Man Jan 15, 2007 23:10\n **Bosted:** Bergen\n\n-----\n **Erik** \u00bb Ons Des 14, 2011 23:50\n\nHallaisen der ute.. Jeg m\u00e5 sp\u00f8rre dere sj\u00e5f\u00f8rer om en ting... Vi diskuterer litt om messen neste \u00e5r.. Da blir det jo middag med dans til live musikk osv.... \n \nMen, resturangen p\u00e5 travbanen har satt en pris p\u00e5 middag med forrett (gryterett tror jeg) til en pris av 350 kr pr hode.. Da f\u00e5r mann middagen + inngangsbillett til festen.. \n \nEr dette mye? Hva mat kunne dere tenkt dere? Vi snakket om \u00e5 ha en pris p\u00e5 middagen og en pris p\u00e5 \u00e5 komme inn p\u00e5 dansen... \n \nKan jeg f\u00e5 noen innspill fra dere? Messen er tross alt for oss sj\u00e5f\u00f8rer \n\n - \n Erik \n Bileier\n \u00a0\n **Innlegg:** 3323\n **Registrert:** Man Jan 15, 2007 23:10\n **Bosted:** Bergen\n\n **Erik** \u00bb L\u00f8r Apr 28, 2012 23:30\n\nTorsdag 3 Mai er det m\u00f8te i Bergen sj\u00e5f\u00f8rklubb.. M\u00f8tet holdes p\u00e5 Nyg\u00e5rdstangen kl 18.00.. Messen 17-19 August n\u00e6rmer seg sm\u00e5tt og vi har ting som m\u00e5 gj\u00f8res.. Plakaten er no f\u00f8rste steg.. Det er sm\u00e5tt laget en skisse p\u00e5 hvordan plakaten kan se ut og vi skal se over denne for \u00e5 bestemme oss for hvordan vi vil den skal se ut.. Jeg trenger at folk stiller no.. Vi skal ha messe annen hvert \u00e5r og da kan ikke 2-3 person er som brenner for dette gj\u00f8re alt alene.. Pga en ulykke for et par uker siden mistet jeg en dyktig kar som sto p\u00e5 for dette.. Han trenger no ro i fremtiden og vi m\u00e5 ta over hans oppgaver.. S\u00e5 jeg h\u00e5per at dere kommer og har lyst \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage en messe vestlandet ikke har sett maken til Har dere bekjente s\u00e5 ta de gjerne med.. Jeg gleder meg hvertfall mye til denne helgen i August.. Messen i 2010 var knall og i \u00e5r skal det bli bedre \n \nMvh Erik\n\nThe Hook\\! \n \n - \n Erik \n **Registrert:** Man Jan 15, 2007 23:10\n **Bosted:** Bergen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73392395-2c59-4263-ae5e-4bafa3cdb938"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/giganten-nokia-omfavner-norsk-losning?publisherId=17846871&releaseId=17859071", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:44Z", "text": "# Giganten Nokia omfavner norsk l\u00f8sning\n\n14.1.2019 08:00 | MIRIS\n\n**Behovet for datasentre er ventet \u00e5 vokse enormt. NOKIA omfavner l\u00f8sningen til norske MIRIS.**\n\n\n\nBehovet for datasentre er ventet \u00e5 vokse enormt, og is\u00e6r behovet for s\u00e5kalte EDGE-sentre, som skal ligge s\u00e5 n\u00e6r brukerne som mulig. Jo tettere p\u00e5 datasenteret brukeren sitter jo h\u00f8yere og mer stabil blir hastigheten. Det blir som en kortreist sky.\n\n\u2013 N\u00e5r guttene mine spiller dataspill, s\u00e5 vet de utmerket godt *ping-tiden*, hvor kjapp den er. Etter hvert som \u00abskyen\u00bb blir mer enn et lagringssted, men ogs\u00e5 et sted for beregninger, s\u00e5 blir det viktig \u00e5 f\u00e5 disse utf\u00f8rt s\u00e5 n\u00e6rt seg som mulig, sier Jan-Gunnar Mathisen, adm. direkt\u00f8r i MIRIS.\u00a0\n\nMIRIS er et norsk eiendoms- og teknologiselskap som utvikler b\u00e6rekraftige bygg og teknologi for \u00e5 \u00f8ke produktiviteten i eiendomsbransjen.\n\nI dag er mange datasentre energiverstinger som krever sv\u00e6rt mye str\u00f8m. Varmen som produseres slippes i tillegg rett ut i luften.\n\nI fjor h\u00f8st lanserte MIRIS konseptet Spark EDGE, en l\u00f8sning som gj\u00f8r at varmen fra datasentrene gjenbrukes til oppvarming av n\u00e6rliggende bygg. I tillegg til at l\u00f8sningen er energivennlig, er den ogs\u00e5 st\u00f8yfri.\n\n\u2013 Det haster \u00e5 ta i bruk b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. Det finnes ni millioner datasentre p\u00e5 kloden i dag, og hvis vi ikke gj\u00f8r endringer vil de i l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r bruke opp mot en femtedel av energiressursene p\u00e5 jorda, sier Svein H. Olavesen, prosjektdirekt\u00f8r for Spark-konseptet i MIRIS.\n\nN\u00e5 har MIRIS signert en avtale med finske NOKIA, som skal levere datal\u00f8sningen og drifte pilotanleggene.\n\n\u2013\u00a0MIRIS er et spennende og innovativt selskap. Jeg gleder meg til\u00a0v\u00e5rt videre samarbeid for \u00e5 utvikle smarte byer og EDGE-nettverk i verdensklasse. At l\u00f8sningen i tillegg gjenbruker energi er en drivkraft i seg selv, sier\u00a0NOKIAs strategiske sjef, Ole Christian Braathen.\u00a0\n\n**NOKIA satser tungt p\u00e5 fremtidens nettl\u00f8sninger**\n\nI Norge er NOKIA fortsatt synonymt med et selskap som en gang var st\u00f8rst p\u00e5 mobiltelefoner. Det nordmenn ikke vet, er at selskapet fortsatt er en gigant, med over 100.000 ansatte og en markedsverdi p\u00e5 nesten 300 milliarder kroner.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt glade for at NOKIA liker v\u00e5rt arbeid. De er store p\u00e5 utvikling av nettl\u00f8sninger, og sammen skal vi utvikle og teste et produkt som ikke bare er b\u00e6rekraftig, men som ogs\u00e5 leverer den kvaliteten nettbrukerne forventer, sier Olavesen.\n\nI f\u00f8rste omgang skal MIRIS og NOKIA teste ut EDGE-l\u00f8sningen i liten skala, men m\u00e5let er at kommuner over hele landet etter hvert investerer i Spark.\n\n\u2013 Dette samarbeidet demonstrerer hvordan ulike teknologiselskaper kan komme sammen og utvikle nye forretningsmuligheter. Med maskineriet p\u00e5 plass starter et langsiktig samarbeid mellom MIRIS og NOKIA, med fokus p\u00e5 EDGE-l\u00f8sninger, som skal testes grundig f\u00f8r de tilbys til sluttbrukerne, sier Morten Kveil, account manager i NOKIA.\n\n**Time kan bli f\u00f8rste pilotkommune**\n\nFlere kommuner har vist interesse for Spark EDGE. B\u00e5de Os og Time kommuner konseptutreder n\u00e5 muligheten for \u00e5 bygge et datasenter som kan forsyne bygg og anlegg rundt med str\u00f8m.\n\nTime kommune har lenge planlagt et teknologisenter i et h\u00f8yhus p\u00e5 12 etasjer. Sammen med MIRIS og NOKIA skal de n\u00e5 unders\u00f8ke om et n\u00e6rliggende datasenter kan gi varme til dette og andre bygg og anlegg i omr\u00e5det. B\u00e5de en sv\u00f8mmehall og en stadion er p\u00e5 blokka.\n\nMIRIS har tidligere f\u00e5tt mye omtale for hotellkonseptet SVART, som blir verdens f\u00f8rste powerhouse-hotell. Mel\u00f8y kommune i Nordland har godkjent reguleringsplanen for det spektakul\u00e6re hotellet som skal bygges p\u00e5 p\u00e5ler ved foten av Svartisen nasjonalpark.\n\n**FAKTA OM SPARK EDGE**\n\nMed plassering sentralt i byen kan datasentre forsyne byggene rundt med varme. Samtidig kan solceller fra de omkringliggende husene produsere str\u00f8m til eget forbruk og til datasenteret. If\u00f8lge mulighetsstudien kan byer med opptil 18.000 innbyggere bli selvforsynt med energi p\u00e5 denne m\u00e5ten. Studien viser ogs\u00e5 at energiforbruket i datasentre kan reduseres med opptil 40 prosent, sammenlignet med et ordin\u00e6rt datasenter, viser prospektet.\n\n**FAKTA OM EDGE COMPUTING\u00a0**\n\nMarkedet for Global Edge Computing var p\u00e5 70 milliarder kroner i 2017 og er forventet \u00e5 \u00f8ke til 175 milliarder norske kroner innen 2026, med en \u00e5rlig vekst p\u00e5 omtrent 11 prosent (Kilde: Markets\\&Markets).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbdbeece-7a6e-4e08-86d3-47254459d32c"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1197104-T%C3%B8rre+samtaler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:12Z", "text": "# T\u00f8rre samtaler\n\nSkjult ID med pseudonym Rufsa l\u00f8. 30 april 2016 21:19 \n\nN\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8re en dialog med en p\u00e5 melding s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig normalt at man stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til den andre til \u00e5 begynne med. S\u00e5 flyter samtalen greit med sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Hva n\u00e5r neste melding ikke inneholder noe sp\u00f8rsm\u00e5l, men en helt ordin\u00e6r dialog p\u00e5 det man snakker om? Er det ikke da vanlig at den andre skal svare selv om man ikke har f\u00e5tt noe sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5? Hvorfor ble man plutselig ikke interessert mer eller ikke skriver mer? Man skriver vel ikke kun for \u00e5 svare p\u00e5 den andres sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling l\u00f8. 30 april 2016 21:28 \n\nVeldig vanlig - \u00e5 ikke ane hva man skal si uten \u00e5 bli spurt om noe. Vi er svarmaskiner - se bare meg her p\u00e5 forum..\ud83d\ude01\n\nSkjult ID med pseudonym Rampegutt l\u00f8. 30 april 2016 21:40 \n\nDet er da man avtaler \u00e5 m\u00f8tes. Eller kanskje helst dropper hverandre...\u00d8rkesl\u00f8se samtaler er d\u00f8den.\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW l\u00f8. 30 april 2016 21:40 \n\nUtadvendt - innadvendt.. Det er sp\u00f8rsm\u00e5let. Eller?\n\nSkjult ID med pseudonym Rufsa l\u00f8. 30 april 2016 21:47 \n\n@BruceW, er han innadvent hvis han m\u00e5 ha sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 kunne sende neste melding? Tenker mer at han er lite interessert...\n\nSkjult ID med pseudonym Rufsa l\u00f8. 30 april 2016 21:53 \n\nDet kan v\u00e6re @nigma, men n\u00e5r man f\u00e5r svar s\u00e5 fort man stiller et sp\u00f8rsm\u00e5l, men ikke h\u00f8rer noe som helst utenom... Hvorfor gidde \u00e5 svare da hvis man ikke er interessert? Hvorfor ikke da bare avslutte liksom?\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling l\u00f8. 30 april 2016 21:56 \n\n@Rufsa: Ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 dystert - selv pratmakere \ud83d\ude01 slipper opp for skriveprat. Jeg har ingen forklaring, men har omtrent aldri f\u00e5tt innfridd frykten om \u00e5 slippe opp for smalltalk - n\u00e5r interessen en trodde p\u00e5 bekrefter seg vel \u00e5 merke. Inng\u00e5 heller avtale om skrivepratepause i tide, og utveksle heller noen sm\u00e5 hilsner innimellom inntil dere kan treffes.\n\n (mann 51 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 30 april 2016 21:57 Privat melding \nRufsa: Du har ber\u00f8rt et grunnleggende skille i kommunikasjon, enten han er interessert eller ei. Kvinner er mye bedre p\u00e5 sm\u00e5prat. Menn f\u00f8rer samtaler med et form\u00e5l, verdensproblemer l\u00f8ser de bare med n\u00e6re venner eller i beruselse...\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling l\u00f8. 30 april 2016 21:58 \n\n\\*presiserer: mente frykten for \u00e5 slippe opp for smalltalk oa. p\u00e5 etterflg. date pga skrivet\u00f8rke\n\nSkjult ID med pseudonym Rufsa l\u00f8. 30 april 2016 23:00 \n\nOk, tenker uansett slik at dersom noen er interessert i meg s\u00e5 f\u00e5r de jammen jobbe litt for det alts\u00e5\\! Da mener jeg ikke at jeg skal v\u00e6re s\u00e5 ford\u00f8mt kostbar eller noe, men jeg kjenner p\u00e5 at jeg ikke er en jaktperson. S\u00e5 hvis jeg m\u00e5 styre s\u00e5 mye for \u00e5 f\u00e5 noen i dialog s\u00e5 gir jeg f. Mulig jeg biter meg selv i halen her. Hva hvis den andre tenker det samme? At det er jeg som m\u00e5 jobbe litt for \u00e5 f\u00e5 fatt i personen? S\u00e5 hva hvis denne personen spiller et spill? Kjenner at jeg blir frustrert.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling l\u00f8. 30 april 2016 23:26 \n\n@Rufsa: Er vel et visst potensiale for halebiting som du selv sier. Kom til \u00e5 assosiere til en skrivedialog jeg omtalte i dag i Creeper sin vinn-vinn tr\u00e5d. Kom til \u00e5 tenke p\u00e5 om hun slettet profilen fordi jeg ikke maste eller tittet innom? Vi hadde jo avtalt ro fordi hun var i fjellet utenfor dekning. Om denne spekulasjonen har noe for seg - og med det du sier frustrerer, skal ingen p\u00e5st\u00e5 at kvinnen er enkel \u00e5 bil professor p\u00e5..\n\nSkjult ID med pseudonym durrr l\u00f8. 30 april 2016 23:29 \n\nFolk lurer seg selv hvis de tror at det blir aldri et d\u00f8llt \u00f8yblikk :p \n \nChill out, ikke stress. Blir det t\u00f8rt over lang tid, s\u00e5 vil nok begge merke det og bare g\u00e5 hver deres vei. Men kom deg gjennom det t\u00f8rre, kjedelige. Kanskje er personen bak litt mer spennende, kanskje ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym Bohemican l\u00f8. 30 april 2016 23:39 \n\nStill sp\u00f8rsm\u00e5l for all del, ellers viser en tegn p\u00e5 at en er lite interressert overfor den andre. Kostbarhetsspillet kommer en ikke langt med. Gjelder begge kj\u00f8nn. ferdig med den saken\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa l\u00f8. 30 april 2016 23:46 \n\nStill sp\u00f8rsm\u00e5l for all del.........? \nJa, det er jo det vi ofte m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 svar\\! Men er det var vi som m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l??? Tror det er det Rufsa er litt frustrert over......\u00e5 det er jeg ogs\u00e5\\! \nKan skrive med en og stiller sp\u00f8rsm\u00e5l, som blir besvart.....men uhyre sjelden med sp\u00f8rsm\u00e5l tilbake...... Sender ny melding med spm, f\u00e5r svar uten sp\u00f8rsm\u00e5l tilbake. Holder p\u00e5 litt s\u00e5nn.....s\u00e5 sender jeg melding uten sp\u00f8rsm\u00e5l......TOTAL TYSNAD\\!\\!\\! \n\u00c5 det var det.......skjedd flere ganger. Er det rart vi f\u00e5r litt s\u00e5nn \"gi faen\" holdning??\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW l\u00f8. 30 april 2016 23:51 \n\nKanskje de bare har lyst p\u00e5 en klem?\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa s\u00f8. 1 mai 2016 00:00 \n\n@BruceW \nHar du noengang klemt noen her inne??\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW s\u00f8. 1 mai 2016 00:05 \n\nS\u00e5 klart\\! Har man riktig cyberutstyr fikses det meste\\! Det bare durer litt.\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa s\u00f8. 1 mai 2016 00:50 \n\nS\u00e5 har man bare har lyst p\u00e5 en klem er det f\u00f8rste man m\u00e5 gj\u00f8re \u00e5 skaffe seg riktig cyberutstyr\ud83d\ude33 \nHmmm....tror heller jeg satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilfredsstilt min h\u00e6ng for klemmer IRL\ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW s\u00f8. 1 mai 2016 00:53 \n\nJeg kan godt tvangskoses, vettu.. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa s\u00f8. 1 mai 2016 01:04 \n\nTvangskos h\u00f8res slitsomt ut\ud83d\ude13 \nNei, det m\u00e5 v\u00e6re frivillig....eller s\u00e5 overraskende at man ikke rekker \u00e5 tenke om man vil eller ikke\ud83d\ude01\n\nSkjult ID med pseudonym BruceW s\u00f8. 1 mai 2016 01:05 \n\nHe he, den funker veldig ofte\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa s\u00f8. 1 mai 2016 01:07 \n\nJepp, vet\ud83d\ude0a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ae1709-a8fc-47fc-831b-8b459575b2cf"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:49Z", "text": "Av: Byggeindustrien\n\nPublisert: 14.08.2008 16:41. Sist endret: 27.11.2013 19:39.\n\nMen hele 25 prosent av de som bestiller kort, avvises i hovedsak p\u00e5 grunn av feil i AA-registeret.\n\nArbeidstilsynet kommer denne m\u00e5neden til \u00e5 kj\u00f8re en kampanje rettet mot byggen\u00e6ringens ID-kortkrav. De som enn\u00e5 ikke har bestilt ID-kort, vil f\u00e5 en reaksjon fra Arbeidstilsynet.\n\nI og med at s\u00e5 mange som 25 prosent n\u00e5 avvises i hovedsak p\u00e5 grunn av feil i AA-registeret, (Arbeidstaker-Arbeidsgiver-registeret), skaper dette problemer i forhold til framdriften p\u00e5 utsteding av kort.\n\nBNL og Norsik oppfordrer alle bedrifter som fremdeles ikke har skaffet seg kort, \u00e5 sjekke kriteriene for utsteding av kort n\u00f8ye f\u00f8r man sender inn bestilling. Samtidig oppfordrer BNL NAV til \u00e5 endre rutinene for oppdateringer i AA-registeret, slik at kortutstedingen kan g\u00e5 fortere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ab95529-4137-4cc1-93c3-6770ce9a0e43"} +{"url": "https://grannygardendreams.blog/2016/03/14/ny-sesong-i-drivhuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:45:25Z", "text": "## Ny sesong i\u00a0drivhuset\n\n\n\nDa var vi i gang\\!\\!\n\nFredag ble \"kuv\u00f8sen\" montert for en ny runde med fr\u00f8 og babyplanter. I g\u00e5r gikk vi i gang med \u00e5 s\u00e5 og det ble litt forskjellig. Det kjennes deilig \u00e5 v\u00e6re i gang med en ny hagesesong. I \u00e5r begynte vi senere enn sist \u00e5r. Da tok det s\u00e5 lang tid f\u00f8r\u00a0temperaturen b\u00e5de i jorden og luften var varm nok til \u00e5 plante ut det som var i drivhuset, og i \u00e5r vil vi unng\u00e5 planter som st\u00e5r og hopper i pottene av ut\u00e5lmodighet.\n\nDen f\u00f8rste drivhussesongen i fjor har ogs\u00e5 l\u00e6rt oss litt n\u00e5r det gjelder mengden fr\u00f8 en trenger \u00e5 s\u00e5. Dermed har jeg pr\u00f8vd \u00e5 begrense meg noe i \u00e5r. N\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan det g\u00e5r.\n\nBildene jeg legger ut i dag er ikke de beste. De er tatt med mobilen p\u00e5 en innskytelse i g\u00e5r ettermiddag, men de gir et inntrykk av hvor vi langt vi har kommet.\n\n\n\nDet er god plass i kuv\u00f8sen, og en trenger ikke s\u00e5 mange rundene f\u00f8r en er i m\u00e5l med antallet planter.\n\n\n\nLitt forskjellig nyttig i disse tider.\n\n\n\nLitt av det som ble s\u00e5dd i g\u00e5r.\n\n\n\nHer er litt av det som har overvintrett i drivhuset.\n\n\n\nFerdig med dagens \u00f8kt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdd7f389-1c8d-4e0d-9427-607ded31947a"} +{"url": "http://www.ilsoya.no/blog/post/16788/eventyret-er-over", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:18Z", "text": "# Eventyret er over\n\nPostet av S\u00f8ya, IL - Fotball den 31. Jul 2014\n\nJ16 var det siste av v\u00e5re lag som m\u00e5tte gi seg i \u00e5rets Norway Cup-turnering.\u00a0 De m\u00f8tte Sykkylven til 1/16-finale i A-sluttspillet onsdag kveld, men m\u00e5tte gi tapt med 0-4.\u00a0\u00a0 De \u00f8vrige lagene gikk ut tidligere i dag.\u00a0 Noen av S\u00f8ya-gjengen har allerede reist hjemover, mens andre er i Oslo fortsatt.\u00a0 I morgen heier vi p\u00e5 Surnadal og Sunndal i kampene om videre avansement. \n \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ea35ad-aed6-4e50-8f9d-65416d190802"} +{"url": "https://ulvseth.com/2014/02/19/drom-blir-virkelig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:07Z", "text": "# Min dr\u00f8m blir til\u00a0virkelighet.\n\n19\\. februar 201419. mars 2014 / Freddy\n\nDette m\u00e5 v\u00e6re en av de beste dagene i midt liv, dr\u00f8mmen min om \u00e5 kunne sykle sammen med kona og barna mine ble virkelighet.\n\nHelt siden hjernebl\u00f8dningen har jeg tenkt p\u00e5 og grublet p\u00e5 dette med \u00e5 v\u00e6re med barna p\u00e5 aktiviteter. \ni dag ble jeg overrasket med en gave som hele familien vil ha stor glede av, en sitte/ligge-sykkel med 3 hjul og hjelpemotor.\n\nJeg hadde sett sykkelen p\u00e5 nettet og forh\u00f8rte meg om den, men den var dessverre alt for kostbar for v\u00e5r \u00f8konomi, s\u00e5 jeg s\u00f8kte om legater til st\u00f8tte og ventet i grunn svar p\u00e5 s\u00f8knaden. \nI stedenfor hadde mine supre kollegaer sjekket rundt og Astri Pedersen fra \u00abHjerte for mennesker\u00bb trukket i tr\u00e5der og organisert veldig i det skjulte.\n\nS\u00e5 n\u00e5r jeg kom p\u00e5 jobb var lokalet fullt av folk fra NRK Sorlandet (http://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-soerlandet/dksl99021914/19-02-2014\\#t=8m45s), Se & H\u00f8r (trykk p\u00e5 bildet), og Fedrelandsvennen (www.fvn.no/lokalt/aust\\_agder/Freddys-forste-sykkeltur-pa-fire-ar-2558035.html) \nI tillegg var Astri Pedersen, Dag Otto Lauritzen, og Trond Christoffersen fra Grimstad sykkelfestival der og sammen med Jan Veikko Granroth og overleverte de sykkelen til meg, jeg blir helt m\u00e5ll\u00f8s, finner ikke de rette ordene for hvor mye dette betyr for meg og min familie. \nAstri hadde ogs\u00e5 ordnet med stor blaudkake (marsipan kake)fra Dampen bakeri i Kr.Sand og et gavekort til et helgeopphold p\u00e5 Quality Hotell & Resort inkl m\u00e5ltider og innganger til dyreparken for oss hele familien. Astri er virkelig et menneske med stort og godt hjerte.\n\nJeg har til n\u00e5 sittet p\u00e5 sidelinjen \u00e5 sett p\u00e5 at andre har l\u00e6rt opp mine barn til ting, jeg har savnet det \u00e5 v\u00e6re med de p\u00e5 dette.. \u00abmen du er der for de\u00bb sa alle. det er sikkert nok for barna, men ikke for meg, jeg vil mer enn \u00e5 sitte p\u00e5 sidelinjen \u00e5 se p\u00e5, jeg vil v\u00e6re med de p\u00e5 aktiviteter sli andre fedre kan, og det siste jeg vil er at mitt handicap skal hindre barna mine i \u00e5 oppleve og gj\u00f8re ting de har lyst til.\n\nN\u00e5 med denne sykkelen kan vi sammen ta turer, enten her hjemme i n\u00e6romr\u00e5det, eller siden sykkelen ogs\u00e5 kan sl\u00e5es sammen kan vi ta den med oss n\u00e5r vi er p\u00e5 tur med campingvogna og kan da utvide aktivitetene i ferien til sosiale turer sammen p\u00e5 syklene.\n\nJeg har ogs\u00e5 lovet meg bort litt, jeg har sagt ja til \u00e5 stille opp i August p\u00e5 Grimstad sykkelfestival og sykle sammen med Thor Husovd, Dag Otto Lauritzen og div andre proff syklister, dette blir spennende..\n\nI tillegg sa jeg ja til \u00e5 stille opp for Atea under styrkepr\u00f8ven i 2015 for strekningen Eidsvoll \u2013 Oslo.\n\nHvilket betyr beinhard trening fremover. men det er jo bare g\u00f8y \ud83d\ude09\n\nJeg fikk ogs\u00e5 gaver fra Dag Otto, en signert sykkel skjorte og boken hans om p\u00e5gangsmot og vilje til \u00e5 klare ting. \nVi kom vel frem til at jeg skulle lese igjennom \u00e5 sjekke om det han hadde skrevet var rett \ud83d\ude09 \nMange hadde sittet hjemme og ikke sett noen fremtid etter \u00e5 ha blitt rammet slik du ble. Men du har vist en utrolig viljestyrke og ikke gitt opp, sa Dag Otto Lauritzen i sin tale under overrekkelsen.\n\nMed seg hadde de ogs\u00e5 en hilsen fra Thor Hushovd til meg: \n\n \nTusen takk for de gode ord Thor, gleder meg til \u00e5 sykle med deg i sommer.\n\nAstri hadde ogs\u00e5 skrevet et dikt p\u00e5 kaken:\n\n> *Kj\u00e6re Freddy\\!* \n> *DU la deg ikke ned* \n> *sammn med oss ville du v\u00e6re med* \n> *DU tenkte p\u00e5 det gode livet* \n> *sammen med familien som er deg givet* \n> *DU er eksemplet som gj\u00f8r oss spake* \n> *H\u00e5per hederskaken vil smake*\n\nDette ble en stor dag for meg og min familie, det tar tid \u00e5 ford\u00f8ye alt dette, men gjett om vi gleder oss til v\u00e5ren og at vi kan sykle sammen \ud83d\ude42\n\n\u00a0****** \n\nM\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 takke Jet Pak v/ Frida Kost\u00f8l som stilte opp og fikk fraktet sykkelen fra \u00f8stlandet og ned til Kristiansand, tusen takk for hjelpen \ud83d\ude42\n\nAstri, det du har gjort for meg og min familie, er s\u00e5 stort at jeg finner ikke store nok ord til \u00e5 beskrive hvor takknemlig jeg er, dette betyr alt for meg og min familie. Tusen hjertlig takk. \ud83d\ude42\n\nTusen hjertlig takk til Atea og alle de som har v\u00e6rt med \u00e5 trukket i tr\u00e5dene der, er helt satt ut av st\u00f8tten jeg har f\u00e5tt, dette virkelig ER *the place to be\\!* \nGleder meg til \u00e5 jobbe i Atea i mange \u00e5r fremover, gleder meg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb og m\u00f8te de supre kollegaene.\n\nTakk til Dag Otto, og Trond Christoffersen fra Grimstad Sykkelfestival, var stort \u00e5 m\u00f8te deg i virkeligheten Dag Otto, og ble r\u00f8rt av dine veltalende ord. og boka er jeg allerede i gang med \u00e5 lese \ud83d\ude09\n\nOg ikke minst, jeg m\u00e5 f\u00e5 takke Rehab Teamet i Vennesla med Kerstin Markwart i spissen, og Fysioterapaut Bernt Usterud ved Vennesla fys. institutt for et supert samarbeid i tiden som har g\u00e5tt siden slaget. Uten det gode samarbeidet hadde jeg nok ikke klart \u00e5 komme meg s\u00e5 langt. \nJeg kommer til \u00e5 l\u00f8pe ned d\u00f8rene p\u00e5 Vennesla treningssenter for trening og slite ut benken til Bernt i en stund til fremover. \nN\u00e5 blir det mye sykling fremover ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\nI ettertid har Dagbladet ogs\u00e5 skrevet om saken, noe som har gjort at jeg er blitt kontaktet av andre med slag som setter pris p\u00e5 at jeg st\u00e5r frem og viser at unge folk ogs\u00e5 f\u00e5r slag, det er ikke noe som er forbeholdt den eldre generasjonen. \nMed dette s\u00e5 viser jeg ogs\u00e5 at livet g\u00e5r videre etter et slag, men samtidig vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale dere andre om \u00e5 ta helsa p\u00e5 alvor, ikke ta for lett p\u00e5 det.\n\nSjekk helsa med en \u00abEU\u00bb kontroll hos legen en gang i \u00e5ret, du har alt \u00e5 vinne p\u00e5 det.\n\n \nSykkelen er levert av Bardum AS og har bist\u00e5tt med en super service i forbindelse med tilpassing av sykkel til meg, de har v\u00e6rt helt utrolig hyggelige. \ud83d\ude42\n\n***Tusen hjertlig takk til alle involverte for \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen min til en virkelighet.***\n\nJeg har verdens beste arbeidsplass: \n\n\nAtea, Dag Otto Lauritzen, Gekko E-Trike, Hjernebl\u00f8dning, Hjerte for mennesker, ThePlaceToBe, Thor Hushovd\n\n## 2 kommentarer om \"Min dr\u00f8m blir til\u00a0virkelighet.\"\n\n1. Marthe\n \n 27\\. februar 2014, kl. 12:08\n \n Hei. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt hos din svigermor og drukket kaffe, fikk sett innslaget fra nyhetan ogs\u00e5, s\u00e5 fint at du har f\u00e5tt sykkel, kos deg med sykkelturer med familien:) Hils s\u00e5 mye til Helle og barna. Hilsen Marthe (Naboen til Marianne)\n \n - Freddy\n \n 1\\. mars 2014, kl. 09:48\n \n Hei, takk for det, det skal bli mange gode turer fremover \ud83d\ude42 hils svigermor s\u00e5 sees vi plutselig igjen \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "588a7467-4d9c-4457-837e-5b8793628f74"} +{"url": "https://www.banknorwegian.no/Pages/Baatlaan.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:20Z", "text": "\u00c5 samle sm\u00e5l\u00e5n i ett refinansieringsl\u00e5n gir deg;\n\n - Bedre oversikt over \u00f8konomien din\n - Lavere m\u00e5nedlige kostander\n - Kun \u00e9n faktura \u00e5 forholde seg til\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 refinansiere kr\n\n## \u00d8konomisk informasjon\n\n## Informasjon til s\u00f8ker\n\nVi vil gjennomf\u00f8re en kredittvurdering av alle v\u00e5re s\u00f8kere. Disse opplysningen vil bli beholdt i 12 m\u00e5neder selv om s\u00f8knaden ikke blir innvilget. For en innvilget s\u00f8knad blir personinformasjon lagret iht til lovp\u00e5lagte krav, se v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring.\n\nPolitisk eksponert person (PEP)?NeiJa\n\nEr du en Politisk Eksponert Person (PEP)? \n \nMed PEP menes politisk eksponert person som har eller har hatt en viktig offentlig funksjon i et land. Dette kan v\u00e6re minister, ambassad\u00f8r, h\u00f8yesterettsdommer eller leder/styremedlem i en internasjonal organisasjon. Det samme gjelder om du er familiemedlem til eller kjent medarbeider av en slik person. \n \nMed familiemedlem menes foreldre, ektefelle, registrert partner, samboer og barn, samt barns ektefelle, registrert partner eller samboer. \n \nMed kjent medarbeider menes en person som felles med en PEP, eier eller ut\u00f8ver kontroll over et selskap, har n\u00e6r forretningsforbindelse til PEP eller en person som alene eier eller ut\u00f8ver kontroll over et selskap som ble dannet til fordel for en PEP \n\u00a0 \nMan er en PEP minst ett \u00e5r etter at den politisk eksponerte personen avsluttet stillingen eller vervet \n \nDersom du er en PEP, er vi i henhold til Hvitvaskingsloven p\u00e5lagt \u00e5 utf\u00f8re ekstra kontroller. Behandlingsprosessen kan derfor ta noe lengre tid.\n\nForklar kort hvorfor du er en PEP (maks 50 tegn)\n\nPolitisk eksponert person (PEP)?NeiJa\n\nEr du en Politisk Eksponert Person (PEP)? \n \nMed PEP menes politisk eksponert person som har eller har hatt en viktig offentlig funksjon i et land. Dette kan v\u00e6re minister, ambassad\u00f8r, h\u00f8yesterettsdommer eller leder/styremedlem i en internasjonal organisasjon. Det samme gjelder om du er familiemedlem til eller kjent medarbeider av en slik person. \n \nMed familiemedlem menes foreldre, ektefelle, registrert partner, samboer og barn, samt barns ektefelle, registrert partner eller samboer. \n \nMed kjent medarbeider menes en person som felles med en PEP, eier eller ut\u00f8ver kontroll over et selskap, har n\u00e6r forretningsforbindelse til PEP eller en person som alene eier eller ut\u00f8ver kontroll over et selskap som ble dannet til fordel for en PEP \n\u00a0 \nMan er en PEP minst ett \u00e5r etter at den politisk eksponerte personen avsluttet stillingen eller vervet \n \nDersom du er en PEP, er vi i henhold til Hvitvaskingsloven p\u00e5lagt \u00e5 utf\u00f8re ekstra kontroller. Behandlingsprosessen kan derfor ta noe lengre tid.\n\nForklar kort hvorfor du er en PEP (maks 50 tegn)\n\n#### Bekreftelse\n\nJeg bekrefter \u00e5 ha lest ovenst\u00e5ende informasjon og at den er korrekt \n\n# B\u00e5tl\u00e5n uten pant\n\n## Har du funnet dr\u00f8mmeb\u00e5ten? S\u00f8k l\u00e5n hos oss\\!\n\nLegg inn en uforpliktende s\u00f8knad om b\u00e5tl\u00e5n uten krav til sikkerhet. Du kan l\u00e5ne til ny eller brukt b\u00e5t, og du velger selv om du vil kj\u00f8pe via b\u00e5tforhandler eller privat.\n\nDu kan l\u00e5ne hele kj\u00f8pesummen eller bruke egenkapital p\u00e5 deler av kj\u00f8pet dersom du \u00f8nsker det.\n\nRenten p\u00e5 b\u00e5tl\u00e5n er fra 7,99% nom. Endelig tilbud vil bli gitt i s\u00f8keprosessen. \n\n## Hvem kan s\u00f8ke b\u00e5tl\u00e5n?\n\nFor \u00e5 f\u00e5 b\u00e5tl\u00e5n m\u00e5 du:\n\n - Ha en registrert liknet inntekt\n - Ikke ha aktive inkassosaker\n - Ha fylt 23 \u00e5r\n\nI tillegg til \u00e5 oppfylle disse kravene, m\u00e5 vi foreta en kredittvurdering f\u00f8r vi kan gi deg et l\u00e5netilbud.\n\nEks: Effektiv rente 16,5%, 100.000, o/2 \u00e5r, etabl.geb. 950,-, Totalt: 116.682. \nL\u00f8petid 1-5 \u00e5r. Maks. effektiv rente 37,62%\n\nDu kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9856127d-426c-42b3-b1b2-a73bb3826898"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/misbruk-av-barn/65506744", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:59Z", "text": "# Misbruk av barn\n\n22\\. februar 1999 kl. 8.44\n\n - I forbindelse med at fire menn sitter varetektsfengslet, mistenkt for \u00e5 ha misbrukt mindre\u00e5rige filippinske gutter seksuelt, er debatten igjen blusset opp om politi og hjelpeapparat overdriver omfanget av seksuelle overgrep mot barn og aksjonerer uten at det er grunnlag for det.\n - If\u00f8lge sin \u00e5rsmelding fikk Kriminalpolitisentralen (Kripos) i fjor 1741 tips om seksuelle overgrep mot barn. Bare 127 av tipsene gjorde Kripos noe med. Tallene indikerer en kritisk vurdering fra politiets side f\u00f8r det settes i gang etterforskning. Problemet har utvilsomt et visst omfang. Men slike overgrep blir ofte avdekket lenge etter at de har skjedd, og sakene er vanskelige \u00e5 etterforske. At politi og hjelpeapparat av og til tr\u00e5r feil, m\u00e5 ikke f\u00f8re til at voksensamfunnet vegrer seg for \u00e5 gripe inn n\u00e5r barn misbrukes.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2238c583-bfc8-431c-b473-2f403be92d9f"} +{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/uriah-heep-living-the-dream", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:52Z", "text": "\nSomn, russisk post-black\n\n\n\nBandet slipper skive i slutten av januar.\n\nRavn (release) + Wyruz + Sequoia (Trondheim, 19.01.19)\n\n\n\nGood Omens er stedet som huser trioen band denne dagen.\n\nAgvald passer tiden\n\n\n\nDette ligger litt i terrenget vi husker fra T\u00f8mmermenns dager. Tunge og relativt streite riff og rytmer med norsk vokal.\n\nCarnal Forge, skive (smakebiter)\n\n\n\nSuperlynx kommer med skive dagen f\u00f8r, Hex A.D er ute med ny musikk.\n\nBayne i enden av l\u00f8pet\n\nTyr er vokalist, med seg har han et knippe ikke s\u00e5 ukjente musikere.\n\n**Selskap**: Frontiers/PLAYGROUND\n\n**Release**: 14.09.18\n\n**Gamlekara leverer bra enn\u00e5.**\n\n**Uriah Heep@Facebook**\n\nJeg digger **Uriah Heep**, alltid gjort, men har alltid hatt et blandet forhold til flere av skivene. De har gitt ut mye bra, mye svakt, en del fyllstoff, men **Living The Dream** er blant det bedre jeg har h\u00f8rt fra et oldschoolband p\u00e5 en tid.\n\nDet skal sies at jeg, som de fleste, er st\u00f8rst fan av **Byron**-perioden, men de har ikke ligget p\u00e5 latsiden i \u00e5 skape seg et navn og holde en bra kvalitet i \u00e5rene etterp\u00e5 heller. Denne nye har vel et ankepunkt, om ikke et veldig negativt et, den ligner sv\u00e6rt p\u00e5 **Deep Purple**. Men, det svinger dyrisk til tider, og p\u00e5 \u00e5pningssporet, og p\u00e5 for eksempel **Rocks In The Road** og **Knocking At My Door**, er det en happy gammel rocker som sitter og lytter (meg alts\u00e5).\n\nSkiva er ikke helhetlig gull, det er skj\u00e6r i sj\u00f8en, og det er for meg et skille mellom de som driver p\u00e5 og de som legger seg litt bakp\u00e5. Men n\u00e5r man teller en slik mengde godl\u00e5ter som det er p\u00e5 **Living The Dream**, er det lite \u00e5 klage p\u00e5. Da skal man ha det vanskelig gitt.\n\nMen, det er til tross for dette et album og et band jeg personlig synes har beveget seg for langt unna det de var, og ligner alts\u00e5 p\u00e5 **Deep Purple** s\u00e5 mye at det noen ganger er vanskelig \u00e5 skille.\n\nSkiva er bra, om man hiver alt av unntatt musikken overbord, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 tilbringe litt tid sammen med **Heep** anno 2018.\n\n**7/10**\n\n**Tracklist**:\n\n1. Grazed By Heaven\n2. Living The Dream\n3. Take Away My Soul\n4. Knocking At My Door\n5. Rocks In The Road\u00a0\n6. Waters Flowin'\n7. It's All Been Said\n8. Goodbye To Innocence\n9. Falling Under Your Spell\n# Omtaler\nNorthwind \"Remarkable Rock\"\n\n\n\nVestfoldbandet kom med en bra skive for en tid tilbake.\n\nKalidia \"The Frozen Throne\"\n\n\n\nItaliensk powermetal med kvinnelig vokal.\n\nOrkan \"Element\"\n\nDet har g\u00e5tt noen \u00e5r siden debuten, og Orkan har etablert seg i den norske metalscenen.\n\nLong Night \"Barren Land\"\n\n\")Seattlebandet turer p\u00e5, det ser ikke ut som om de kan stoppes.\n\nUnder \"Stop Being Naive\"\n\nDu verden som noen band klarer \u00e5 holde fanen h\u00f8yt :).\n\nAlbert Marshall \"Speakeasy\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a1617c0-11df-4f6c-9e0a-f8dba7416f52"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/198835-finn-kilde-kirkeb%C3%B8ker-karls%C3%B8y-i-troms-0-resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:05:48Z", "text": "Skrevet Oktober 24, 2015 \n\nMulig jeg har g\u00e5tt glipp av noe, men\u00a0 n\u00e5r jeg skal finne kirkeb\u00f8ker for Karls\u00f8y i Troms, s\u00e5 finner jeg ikke noen i det hele tatt p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\nSkrevet Oktober 26, 2015 \n\nVi er klar over feilen og skal finne en l\u00f8sning p\u00e5 det. Hvis du tar bort haken for Kirkeb\u00f8ker og i stedet \u00e5pner opp Kirkeb\u00f8ker og haker av for ministerialbok og klokkerbok, vil du f\u00e5 treff for Karls\u00f8y\u00a0http://digitalarkivet.arkivverket.no/finn\\_kilde?s=karls%C3%B8y\\&fra=\\&til=\\&kt%5B%5D=MINI\\&kt%5B%5D=KLOKHvis du derimot haker av for listetyper d\u00f8pte, viede osv. under Kirkeb\u00f8ker, s\u00e5 f\u00e5r du null treff igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0ada79-5f06-4571-87ec-c6eb73fd31c9"} +{"url": "http://from-dirt-to-glory.blogspot.com/2016/02/tjukken-tar-grep-og-supermann-tilbake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:04Z", "text": " \n\n## tirsdag 23. februar 2016\n\n### Tjukken tar grep og supermann tilbake.\n\nTirsdag var det nesten 20 mann som m\u00f8tte opp p\u00e5 trening p\u00e5 en hard og litt isete Haga-kunstgress. Det var mange slitne bein, men at s\u00e5 mange tok turen viser at vi er gira p\u00e5 \u00e5 trene oss i storform f\u00f8r sesongen starter. \n \nTreningen bestod som vanlig av litt oppvarming, l\u00f8ping og spill. Sindre, Sondre, Sverre eller Sigurd (husker ikke navnet) m\u00e5tte gi seg f\u00f8r kampen startet med en ankelskade. Derfor m\u00e5tte det ene laget ha aktivitetsleder Vinje i m\u00e5l. Det var ingen stor suksess, men ingen turte \u00e5 si noe under kampen. Heldigvis har han litt personlig innsikt, s\u00e5 han tok p\u00e5 seg mye av skylden for de mange baklengsm\u00e5lene. Som han presiserte etter treningen, var han meget forn\u00f8yd til spillet til de r\u00f8de, men de bl\u00e5 vant p.g.a d\u00e5rlig keeper. \n \nPositivt var det uansett at PK gjorde et godt inntrykk i det andre m\u00e5let. Han stoppet alle skudd som kom bortsett fra en goal fra goalgetter Svima, som ikke klarer \u00e5 slutte \u00e5 skore m\u00e5l. \n \nH\u00e5konsen n\u00e5dde et absolutt bunnniv\u00e5 i forrige kamp, han ble kaldt tjukk av Svima og hadde en d\u00e5rlig kamp. I dag viste han at han har tatt seg sammen. Han hadde flere gode l\u00f8p og en goal. (noe de fleste p\u00e5 det bl\u00e5 laget hadde). Han ble ogs\u00e5 v\u00e6rende igjen etter trening for \u00e5 ta seg noen ekstra drag\\! Det blir mange pluss poeng H\u00e5konsen, bare husk \u00e5 dropp fyrstekaka i kveld. \n \n\nLoddet har ogs\u00e5 slitt med \u00e5 treffe p\u00e5 pasningene s\u00e5 langt i \u00e5r, men Odd tok grep i dag. Han gav Loddet flere enkle m\u00e5l og den ellers s\u00e5 beskjedne nordlendingen var plutselig en eplekjekk superstjerne. \n \nMats og Andre hadde en tung dag p\u00e5 jobben, men de fikk ihvertfall l\u00f8pt en del. Mye av skylden gav de til forsvaret som de mente spilte de d\u00e5rlige. De stod etter trening \u00e5 baksnakket resten av laget. \n \n\n\n\n \nS\u00e5 til dagens h\u00f8ydepunkt. For 4 \u00e5r siden sendte Haga en ung spj\u00e6ling til Skottland. Han hadde talent, men manglet totalt bodystrenght og toughness. N\u00e5 var han klar for \u00e5 komme hjem igjen og det har virkelig skjedd forandringer. Tilbake har vi f\u00e5tt en skjeggete mann som f\u00e5r Svima til \u00e5 se ut som en pusling. Dette liker vi, vi har store forventninger til \u00e5rets sesong, s\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe han f\u00e5r tid til \u00e5 v\u00e6re med litt fremover. Du skal ikke se bort ifra at vi oppretter et eget akademi der borte for \u00e5 f\u00e5 freshet opp et par av de andre karene ogs\u00e5.\u00a0\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87859ec-bed9-497f-b880-fe4e1b259047"} +{"url": "https://www.firda.no/nyheiter/forde/askvoll/dei-har-levert-rekordomsetnad-no-skal-dei-vere-med-a-med-a-oppgradere-tunnelar-for-29-millionar/s/5-15-738961", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:09Z", "text": "# Dei har levert rekordomsetnad \u2013 no skal dei vere med \u00e5 med \u00e5 oppgradere tunnelar for 29 millionar\n\nAv Ivar Myklebust Longvast\u00f8l\n\n Publisert: 28. desember 2018, kl. 05:00 Sist oppdatert: 02. januar 2019, kl. 09:44 \n\nN\u00c6RINGSLIV: Norsk Bergsikring har f\u00e5tt ein kontrakt p\u00e5 29 millionar for \u00e5 oppgradere to tunnelar i eige fylke. For Fokus Elektro som er med p\u00e5 laget, er det f\u00f8rste kontrakten i ein ny og stor marknad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2584ced5-6cd7-484e-991d-466bcb2876e4"} +{"url": "https://kystverket.no/Beredskap/Brosjyrer-og-publikasjoner/arsrapporter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:07:50Z", "text": " ### \u00c5rsrapport 2014: Kystverkets beredskap mot akutt forurensning\n ### Norsk oljevernberedskap - rustet for fremtiden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd5f317-f980-494f-ad2f-50cfa08f3cfd"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/15-21-personer-i-utested-slagsmal/65584863", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:17Z", "text": "# 15-21 personer i utested-slagsm\u00e5l\n\nFire separate slagsm\u00e5l p\u00e5 samme utested ga Kristiansand-politiet nok \u00e5 henge fingrene i.\n\n12\\. mars 2000 kl. 7.13\n\n Av MADS LARSEN \n\nEn beruset mann var lagt i bakken av d\u00f8rvaktene. Umotivert sparket en mann den berusede i hodet. Han endte p\u00e5 sykehus med hodeskader, men blir trolig utskrevet s\u00f8ndag.\n\nDet var noe av kaoset som m\u00f8tte politimennene ved et utested i Kristiansand sentrum i 02-tiden. 6-8 personer var involvert i en sl\u00e5sskamp, 3-5 i en annen, 3-5 i den tredje og 3 i den siste. I alt fire sl\u00e5sskamper utspant seg samtidig, men uavhengig av hverandre inne i og utenfor utestedet.\n\nEn mann ble brakt til legevakta etter \u00e5 ha f\u00e5tt et glass i hodet, mens resten slapp fra sl\u00e5sskampene uten alvorlige skader.\n\n## Tre ranet en\n\nDet var ikke bare p\u00e5 dette utestedet det gikk hett for seg natt til s\u00f8ndag i s\u00f8rlandsbyen.\n\nFra sin leilighet s\u00e5 kvinnen tre gutter g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 en 21-\u00e5ring i en bakg\u00e5rd i Kristiansand sentrum like f\u00f8r klokken 04. Hun var sikker p\u00e5 at mannen ble sl\u00e5tt ihjel. Hun h\u00f8rte guttene be om mobilen og pengene til 21-\u00e5ringen f\u00f8r de gj\u00f8v l\u00f8s.\n\nDe tre guttene p\u00e5 18-19 \u00e5r ble raskt p\u00e5grepet av politiet, og 21-\u00e5ringen slapp fra ranet uten alvorlige skader.\n\n## Ville beholde spriten\n\nTo politimenn ville ta brennevinsflaska fra en 19-\u00e5ring som satt og delte drikkevarene med ei 15-\u00e5rig jente i sentrum. F\u00f8r politiet rakk \u00e5 gj\u00f8re rede for seg, gikk gutten til angrep. Han ble p\u00e5grepet og er anmeldt for vold mot politiet.\n\nPolitiet m\u00e5tte ogs\u00e5 rykke ut da en 15-\u00e5rig jente hadde hjemme-alene-fest. 40-50 ungdommer m\u00f8tte opp, flesteparten uten innbydelse. Politiet hjalp henne med \u00e5 bli kvitt gjestene.\n\n# Mor og datter sendte grove trusler til hverandre. - N\u00e6rmest normal omgangsform, sier forsvarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f6328dd-dda0-4d0b-8ae7-9772cdcb0066"} +{"url": "https://www.psykopaten.info/2015/07/10/livet-som-psykopat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:07:57Z", "text": "# Mitt liv som psykopat\n\nBy Redaksjonen on July 10, 2015\n\n\n\n**VG har i dagens nettavis nok en gang publisert et intervju med en sm\u00e5barnspappa som st\u00e5r frem som psykopat. Vi gir VG honn\u00f8r for at de som en av Norges f\u00e5 aviser hyppig publiserer artikler om psykopater, b\u00e5de den mannlige og den kvinnelige. Tydeligvis er det ogs\u00e5 godt stoff, for de samme artiklene blir publisert om igjen med jevne mellomrom. Siste var \"Slik er den kvinnelige psykopaten\", som vi ogs\u00e5 har sett flere ganger. Men vi heier p\u00e5 VG og oppfordrer de og andre aviser til \u00e5 skrive s\u00e5 mye som mulig om dette emnet. Vi etterlyser imidlertid artikler om *ofre for psykopaten*. Mange har sagt seg villig til \u00e5 st\u00e5 frem, men VG har s\u00e5 langt ikke skrevet om dette. N\u00e5 g\u00e5r svenske Aftonbladet foran med en artikkelserie etter \u00e5 ha intervjuet lesere av psykopaten.info. F\u00f8rste artikkel kommer p\u00e5 trykk i morgen. N\u00e5r kommer VG?**\n\nVi er skuffet over at VG ikke skriver om ofrene for psykopater, og m\u00e5 dessverre ogs\u00e5 skuffe VG. Vi tviler sterkt p\u00e5 at den mannen som \"st\u00e5r frem i dagens VG er en fullblods psykopat. En intelligent dyssosial person med fremtredende narsissistiske trekk, ja. Men neppe en fullblods psykopat. Da vi i sin for VG la ut en etterlysning p\u00e5 psykopaten.info om det var noen psykopater der ute som kunne tenke seg \u00e5 st\u00e5 frem i VG fortalte vi journalisten at en slik etterlysning ikke ville f\u00f8re frem. Det er en rekke selvmotsigelser i artikkelen som gj\u00f8r at vi tviler p\u00e5 hele intervjuet.\n\n**For deg som ikke har VG+ abonnement skal vi gjengi noen av sitatene fra artikkelen her og forklare hvorfor vi tviler p\u00e5 \"Erik\"**\n\n\u2013 \"Det er \u00e9n ting jeg frykter, og det er ensomheten. Men det er det samme om relasjonen er falsk, s\u00e5 lenge jeg har noen rundt meg. Jeg kommer aldri til \u00e5 elske noen.\", sier \"psykopaten\". \u00a0VG forteller at\u00a0\u00abErik\u00bb er diagnostisert med dyssosial personlighetsforstyrrelse. Han har sterke psykopatiske trekk. I journalen hans, som VG har f\u00e5tt tilgang til, skriver psykologspesialisten f\u00f8lgende om \u00abErik\u00bb:\n\n*\u00abPersonlighetstesting viser en profil med vekt p\u00e5 aggressive reaksjonsm\u00f8nstre og betydelig egofremmed fungering.\u00bb*\n\nVG forteller videre at sm\u00e5barnsfaren har f\u00e5tt 38 av 40 poeng p\u00e5 den anerkjente psykopatunders\u00f8kelsen \u00abThe Hare Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R\u00bb. Dersom man f\u00e5r en score p\u00e5 over 30 p\u00e5 denne testen, kan man diagnostiseres som en psykopat i USA. Det eneste punktet han ikke scoret p\u00e5 var om han hadde interesse av \u00e5 v\u00e6re utro\".\n\n***Vi skulle gjerne likt \u00e5 h\u00f8re hvem i Norge som skal ha gjennomf\u00f8rt denne testen?\u00a0***\n\nI f\u00f8lge VG sier \u00abErik\u00bb at\u00a0\u00a0han oppfatter seg som en psykopat, men at han har vansker for \u00e5 avfinne seg med det, og p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han tar feil svarer han *\"*Det skjer ikke. I mitt hode har jeg aldri feil.\u2013 Jeg synes det er ubehagelig at jeg har den typen voldelig atferd, og jeg skulle gjerne ikke hatt den. Men kroppen min eier ikke anger. Det er ingenting som gnager p\u00e5 meg.\"\n\n\u2013 Han bryr seg ikke om sin samboer. Det eneste er at det er litt mye styr \u00e5 flytte ut. Om samboeren hans gr\u00e5ter\u00a0svarer han \"Da tr\u00f8ster jeg, viser masse empati. Men det er jo selvf\u00f8lgelig falskt. Hvis jeg holder p\u00e5 med noe annet, og noen begynner \u00e5 gr\u00e5te, blir jeg irritert fordi de forstyrrer meg.\u00a0Han\u00a0har klart \u00e5 presse frem et par t\u00e5rer noen ganger n\u00e5r det har v\u00e6rt forventet.\n\nVG skriver videre p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor langt han kunne g\u00e5tt i en diskusjon eller uenighet, sier han f\u00f8lgende:\u00a0\u2013 \"For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig; I riktig situasjon kunne jeg nok tatt livet av noen. Jeg burde ikke v\u00e6rt sint engang.\" og forteller at\u00a0\u00abErik\u00bb har en kriminell bakgrunn. N\u00e5 mener han at han har lagt den kriminelle delen av livet bak seg. Men han kan alltid bli sint. Han kan fortsatt bli voldelig, medgir han.\u00a0Han har god kontakt med barna sine, og er sammen med dem regelmessig. Men heller ikke overfor sine aller n\u00e6rmeste klarer han \u00e5 vise f\u00f8lelser.\u00a0P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem han egentlig er rister Erik p\u00e5 hodet og svarer\u00a0\u2013 \"Akkurat n\u00e5 tenker jeg gjennom alle filmkarakterene jeg har sett. Jeg pleier \u00e5 hente personligheten min derfra.\"\n\nPoenget med denne artikkelen er at VG etter v\u00e5r oppfatning er lurt av en intelligent oppeg\u00e5ende fyr, kanskje har han selvinnsikt, s\u00e5gar en diagnose som beskriver en dyssosial personlighetsforstyrrelse med fremtredende narsissistiske trekk? Eller kanskje han har lurt sin lege \u2013 men han er ingen psykopat. Det finnes sv\u00e6rt f\u00e5 mennesker som selv kommer til at de er psykopat, erkjenner det og f\u00e5r en \"diagnose\" (noe som faktisk ikke finnes i Norge.) \"Erik forteller om seg selv slik en betrakter ville betrakte en fullblods psykopat, men historien stemmer for \"godt\" og kan simpelten ikke v\u00e6re en historie fortalt av en psykopat med selvinnsikt.\n\n***Sannsynligvis var det samme mannen som tok kontakt\u00a0med\u00a0psykopaten.info, men han trakk seg etter mail frem og tilbake med sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra redaksjonen. \u00a0Vi h\u00f8rte ikke noe mer, og undres p\u00e5 om \"Erik\" kort tid etter fikk \"napp\" hos VG.***\n\n## Hvor blir det av artiklene om psykopatens ofre?\n\nFinnes det en psykopat som vil st\u00e5 frem med \"sin side av saken\"? Dette var et sp\u00f8rsm\u00e5l vi i sin ble stilt av journalist Marie Kingsr\u00f8d i landets st\u00f8rste avis. Hun lovet full anonymitet. Som ventet meldte det seg\u00a0ingen psykopat med selvinnsikt. (Unntatt sannsynligvis \"Erik\" som vi avsl\u00f8rte) Vi forklarte journalisten at det er usannsynlig at noen selv\u00e6rkl\u00e6rt psykopat vil st\u00e5 frem, simpelthen fordi en ekte psykopat ikke har selvinnsikt og aldri regner seg selv som nettopp psykopat. Vi og mange lesere etterlyste i stedet interesse fra VG om de mange *ofrene for psykopater*.\n\n\n\nN\u00e5r skal VG ta ofrene for psykopater p\u00e5 alvor?\n\nMange lesere mente at avisen bare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let demonstrerte en grunnleggende mangel p\u00e5 kunnskaper om psykopaten og hva en psykopat er. Dette fordi en psykopat ikke selv ser seg som en psykopat, det er aldri noe galt med psykopaten, det er \"alle de andre\" det er noe feil med. Heldigvis tok VG oppfordringen og svarte at de gjerne ville ha kontakt med ofre for psykopaten. Det var vi glade for. Bare p\u00e5 noen f\u00e5 dager fikk vi mer enn femti henvendelser fra lesere som gjerne vil st\u00e5 frem i VG. Dessverre har vi ikke sett av VG har fulgt opp dette med \u00e5 skrive om ofre for psykopatens herjinger. \u00a0Vi som st\u00e5r bak denne psykopaten.info\u00a0anser dette som et stort samfunnsproblem som fortjener mer oppmerksomhet.\n\nPsykopaten \u00f8delegger ikke bare ektefeller, kj\u00e6rester og deres barn. Psykopaten finnes i alle lag av samfunnet. Og det er ikke en p\u00e5stand fra *oss*. Om du vil lese deg opp p\u00e5 temaet finner du mye litteratur og oppdatert forskning p\u00e5 litteraturlisten. Anslagsvis 1 % av befolkningen er det vi kaller \"fullblods\" psykopater. De er f\u00f8dt s\u00e5nn og kan ikke forandres. Og de er i mange tilfeller livsfarlige. Det er skremmende \u00e5 tenke seg at det blant oss er 50.000 mennesker i Norge som kvalifiserer til denne betegnelsen. Og de kan ikke forandres. Ingen terapi eller veiledning eller fors\u00f8k p\u00e5 forandring f\u00f8rer frem. Snarere tvert i mot, da den ofte intelligente psykopaten tilegner seg kunnskap i slike situasjoner og blir enda dyktigere i \u00e5 polere sitt ytre og fremst\u00e5 som \"rehabilitert\" eller under rehabilitering. Psykopaten er en ekspert p\u00e5 \u00e5 lese andre mennesker, tolke de og trykke p\u00e5 de rette knappene. Psykopaten er en intelligent manipulator som f\u00e5r\u00a0n\u00e6ring av andres elendighet. Mange av de ender opp i fengsel. Heldigvis. Et stort flertall beg\u00e5r lovbrudd etter lovbrudd men opererer akkurat p\u00e5 grensen til \u00e5 bli tatt og straffet. Bak seg etterlater de seg menneskeliv i ruiner. Og s\u00e5 snart de forlater sitt offer, finner de et nytt.\n\n## Blir ofrene ikke trodd av VG?\n\nBlant de som har henvendt deg til oss er det personer vi etterhvert har blitt kjent med som allerede har st\u00e5tt frem under fullt navn og som gjerne gj\u00f8r det i VG. De fleste vil gj\u00f8re det anonymt. Noen har sine historier publisert p\u00e5\u00a0psykopaten.info.\u00a0Det er kvinner og menn som har opplevd psykisk terror, vold, barnemishandling, ja s\u00e5gar drap i n\u00e6r familie. Mange har kommet seg fri. Mange sitter fast fordi de kjemper en livslang kamp for barna med \u00a0psykopaten. Vi har navngitte personer i maktposisjoner som etter beskrivelsen ofrene gir fremtrer med klare psykopatiske trekk. Og, ja \u2013 v\u00e5r erfaring er at ofrene sjeldent klarer \u00e5 lyve s\u00e5 detaljert om de overgrep de er utsatt for. Ord mot ord? Ja, men i tillegg legejournaler, kopi av mail, tekstmeldinger, s\u00e5gar uttalelser fra leger og sakkyndige. Likevel blir ikke ofrene trodd.\n\nEr det fordi det\u00a0de har opplevd er s\u00e5 grusomt og fantastisk at det ikke er mulig \u00e5 tro p\u00e5? P\u00e5 nytt blir ofrene, nedkj\u00f8rte som de ofte er, heller ikke blir trodd av aviser eller det hjelpeapparatet som skulle v\u00e6rt der for de. Og opplever det verste overgrepet som for mange tenkes kan, n\u00e5r retten gir barna til psykopaten. Med statens velsignelse.\n\nPsykopaten finnes overalt \u2013 i alle stillinger og posisjoner som sjef, ektefelle, eks-kj\u00e6reste og kollega. Maktesl\u00f8se som mange f\u00f8ler seg har vi et m\u00e5l med denne bloggen: At v\u00e5re lesere skal forst\u00e5 at de ikke er alene, at de kan ta del i andres erfaringer og dele sine. At de kan forst\u00e5 mer. Som vi sier det *eneste som nytter mot psykopaten er kunnskap.* Med kunnskap kan man berge livet og helsen. Snu ryggen til psykopaten og komme seg vekk. Det er h\u00e5p. Leserne finner ogs\u00e5 historier fra de som har lyktes med dette og funnet tilbake til et nytt liv. Det er en vei ut av det personlige helvete man er d\u00f8mt til \u00e5 ende i sammen med en psykopat. F\u00e5 klarer \u00e5 komme seg vekk alene. De trenger hjelp. Psykopaten.info\u00a0er et beskjedent bidrag til denne hjelpen. Andre m\u00e5 ogs\u00e5 tr\u00e5 til. Mange har meldt seg og vi har som ambisjon \u00e5 slippe til flere gode hjelpere. Men f\u00f8rst og fremst er det et\u00a0*samfunnsansvar.*\n\nSkal samfunnet ta ansvar for barna som ikke kan r\u00f8mme, m\u00e5 alle hjelperne ogs\u00e5 f\u00e5 kunnskap nok til \u00e5 kjenne en psykopat n\u00e5r de har en foran seg. I sv\u00e6rt mange barnefordelingssaker som havner for retten er den ene part psykopat eller beheftet med psykopatiske trekk. Da er ofte offeret d\u00f8mt til \u00e5 tape. Og d\u00f8mt til \u00e5 lide med barna som m\u00e5 leve videre med psykopaten. En fullblods psykopat bryr seg ikke om barna. Psykopaten bruker de kun om de p\u00e5 noe vis kan tjene til et form\u00e5l \u2013 som er tjenlig for psykopaten. Og hva skjer med barn som vokser opp med en psykopat? De blir ofte skadet for livet. Mange av de utvikler selv trekk samfunnet skulle v\u00e6re spart for.\n\n## Sverige g\u00e5r foran \u2013 igjen?\n\nVi har en tid hatt kontakt med en journalist i Sverige som har skrevet flere artikler om den mannlige psykopaten. Hun ville ogs\u00e5 skrive om menn som er *ofre for den kvinnelige psykopaten* og intervjuet ogs\u00e5 norske menn som hadde sagt seg seg villig til \u00e5\u00a0st\u00e5 frem i VG. \u00a0F\u00f8rste artikkel kommer p\u00e5 trykk i Svenske Aftonbladet i morgen.\n\n**S\u00e5, kj\u00e6re VG. Takk for at dere tross alt viste interesse og trykker artikler om psykopaten\\! N\u00e5 venter vi fortsatt i spenning p\u00e5 om dere vil lage en artikkelserie om *psykopatens ofre i* Norges st\u00f8rste avis*.\u00a0***\n\n**Bes\u00f8k ogs\u00e5 v\u00e5re**\u00a0Facebooksider.\n\n**Hva tenker du om denne artikkelen? Legg gjerne igjen din kommentar\\!**\n\nKlikk helt nederst p\u00e5 \u00abLeave a reply\u00bb. Skriv \"Anonym\" om du ikke vil oppgi ditt navn. Din e-postadresse m\u00e5 oppgis, men den blir ikke synlig for andre.\n\nHar du en personlig historie du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 presentert som\u00a0*Leserhistorie \u2013 med egne ord?*\u00a0Send din historie til oss\\! Du trenger ikke v\u00e6re redd for hvor godt du skriver, vi hjelper deg gjerne med teksten. Vi redigerer den, passer p\u00e5 at den er anonymisert, illustrerer og legger den ut som leserhistorie. Du kan ogs\u00e5 sende signerte innlegg om du \u00f8nsker \u00e5 skrive generelt under fullt navn. Send mail til\u00a0email@example.com\u00a0\u2013 \u00a0Om \u00f8nskelig sender vi deg teksten til deg for gjennomsyn f\u00f8r den legges ut.\n\n**Kunnskap er det beste v\u00e5penet i kampen mot psykopati. Du hjelper deg selv og andre om du deler\u00a0innlegget p\u00e5 Facebook eller i andre sosiale medier\\! \u00c5 v\u00e6re utsatt for en psykopat er skambelagt, og det er til stor hjelp for andre ofre er \u00e5 lese at de ikke st\u00e5r alene og at det finnes en mulighet til \u00e5 komme fri fra psykopatens grep. Husk at det kan v\u00e6re ofre for psykopaten blant dine venner\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n - \n Mine to psykopater\n\n - \n \n Du er sjelden forvirret uten grunn\n\n### 1 Comment\n\n1. \n \n Stella\n \n July 12, 2015 at 8:13 pm\n \n Det er vel ikke s\u00e5 n\u00f8ye om denne fyren er en fullblods psykopat . Han st\u00e5r fram . Det er det mange psykopater som gj\u00f8r . Kanskje de har behov for \u00e5 komme ut av skapet ? \n Gi de anerkjennelse for \u00e5 st\u00e5 fram . Bare slik kan vi l\u00e6re det faktum at de er blant oss \u2013 over allt . \u00c5 innse dette er 1. Steg til \u00e5 tenke annerledes rundt det vi l\u00e6rer v\u00e5re barn . \n Det viktigste er tross allt informasjon ut til mannen i gata . Slik kan forst\u00e5elsen for ofrenes situasjon bli lettere etterhvert. \n Normalisering .\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b36b380b-f91b-4226-8732-aed65fe052c5"} +{"url": "https://bokelskere.no/Rufsetufsa/boksamling/3178380/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:39:19Z", "text": "Finner du ikke ditt favorittbibliotek p\u00e5 lista? Send oss e-post til email@example.com med navn p\u00e5 biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til\\!\n\n\n\n#### Rufsetufsa om I'm Thinking of Ending Things av Iain Reid:\n\n04:59, 23. september 2017\\*\n\nIngen tanker er falske ...\n\nEn jente, som vi aldri f\u00e5r vite navnet p\u00e5, og Jake er kj\u00e6rester, men forholdet er fremdeles rimelig fersk. Allerede n\u00e5 er jenta i tvil ang\u00e5ende deres forhold. Istedet for \u00e5 gj\u00f8re det slutt med ham n\u00e5, venter hun til de har v\u00e6rt hos foreldrene hans for f\u00f8rste gang, og tar det derfra. Hun liker ham, men er usikker p\u00e5 om han er hennes type gutt, og om de har noe \u00e5 bygge videre p\u00e5; derfor kan denne lille kj\u00f8resturen v\u00e6re en fin mulighet til \u00e5 sette ting i perspektiv. Hun vet ikke hva Jake tenker om forholdet, og om han ogs\u00e5 har tenkt \u00e5 gj\u00f8re det slutt eller ikke.\n\n**Hemmelig kontakt** \nJake kommer fra en g\u00e5rd og de m\u00e5 kj\u00f8re temmelig langt ut p\u00e5 landet for \u00e5 komme dit, og de har for det meste veien for seg selv. Under bilturen diskuterer de all slags ting, ikke noe personlig, men mye filosofi og psykologiske ting. Det Jake ikke vet, som hun ikke har fortalt ham, er at hun har en hemmelighet som hun ikke har r\u00f8pet til noen. I det siste plages hun av en som stadig ringer henne. Noen ganger snakker han, andre ganger ikke. Noen ganger legger han igjen meldinger. Hun har gitt denne personen kallenavnet the Caller. Hun har lyst til \u00e5 fortelle Jake om denne fremmede personen som stadig kontakter henne, men vet ikke om hun b\u00f8r det, eller om det er lurest \u00e5 holde det for seg selv.\n\n**S\u00e6r og intens handling** \n*I'm Thinking of Ending Things* er nok den mest spesielle boka jeg har lest s\u00e5 langt i \u00e5r. Jeg liker spesielle b\u00f8ker, s\u00e5 for meg var det midt i blinken. For noen kan nok denne boka v\u00e6re for kryptisk, men det var nettopp derfor jeg likte den s\u00e5 godt. Man vet at noe grusomt er i ferd med \u00e5 skje, men denne gangen var det vanskeligere \u00e5 gjette n\u00f8yaktig hva. Det kryptiske setter det hele i spissen og gjorde denne leseren sv\u00e6rt nysgjerrig hele veien. Man lurer p\u00e5 hva det grusomme er i ferd med \u00e5 skje. Er det selvmord? Drap? Noe enda mer sjokkerende? Hva vil skje? Det er lett \u00e5 gjette seg til hva som vil skje i b\u00f8ker generelt, men denne var mer vrien og det var befriende. Man blir ekstra nysgjerrig og man vil bare komme til det store sjokket s\u00e5 fort som mulig. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 som gnager i en er hvem denne oppringeren som stadig tar kontakt med henne er, og om vi i det hele tatt f\u00e5r svar p\u00e5 det. Noen kommer kanskje til \u00e5 synes at denne boka er kjedelig og tr\u00f8ttende da handlingen er stort sett om de to p\u00e5 kj\u00f8retur, og p\u00e5 denne kj\u00f8returen diskuterer de filosofiske og psykologiske ting. Dr\u00f8fter om s\u00e6re nerdetemaer, men syntes det var med \u00e5 l\u00f8fte p\u00e5 b\u00e5de interessen og spenningen. Det gj\u00f8r karakterene s\u00e6regne, og man er nysgjerrig p\u00e5 b\u00e5de dem og handlingen. Samtidig venter man bare p\u00e5 at noe forferdelig skal skje, s\u00e5 man sitter der og forbereder seg p\u00e5 det verste mens man leser, kjenner at man spenner seg ufrivillig fast. Av og til f\u00f8les det som om man sitter i bilen sammen med dem. Dette er ikke ren horror, men en psykologisk horror som virkelig utfordrer. Den setter mange menneskelige sider p\u00e5 pr\u00f8ve, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder frykt, samspill, og setter spesielt ordet ensomhet i s\u00f8kelys.\n\n**Vrien, men genial avslutning** \nLes den for dette er ikke vanlig horror. Det er mer enn bare horror. Boka er mye dypere enn som s\u00e5. Det er f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge jeg leser en horror eller en bok generelt der jeg ikke klarte \u00e5 se for meg slutten, noe som skjer sjeldent. For dette tok en helt annen vending enn jeg hadde sett for meg og jeg elsker det. Avslutningen kan kanskje virke vrien for noen, men v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke avskriv boka av den grunn. Avslutningen er smart, p\u00e5 grensen til genial, og gir boka et skikkelig l\u00f8ft og man blir p\u00e5 en m\u00e5te paff. Man blir satt ut i grunn og det er digg. Den har en type avslutning som man ikke klarer \u00e5 riste av seg med det f\u00f8rste. Den blir bare hengende ved deg lenge etter at den er ferdiglest. S\u00e5 det er synd at denne boka ikke er s\u00e5 kjent og f\u00e5tt s\u00e5 d\u00e5rlig markedsf\u00f8ring, fordi den fortjener virkelig \u00e5 bli lest.\n\nBokelskere.no skal v\u00e6re et vennlig og \u00e5pent m\u00f8tested for bokelskere.\n\nEr denne teksten i strid med denne enkle retningslinjen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a91876f-ae21-4525-9421-7e868ea292a8"} +{"url": "https://no.hollandshielding.com/Slik-skjermer-du-ventilasjons%C3%A5pninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:49:53Z", "text": "# Slik skjermer du ventilasjons\u00e5pninger\n\n## Hvordan skjerm ventilasjons\u00e5pninger mot elektromagnetisk forstyrrelse\n\n*Nedenfor gir vi en kort forklaring p\u00e5 hvordan du kan beskytte ventilasjons\u00e5pninger og hvilke produkter som passer.*\n\nI et elektronikkhus eller skjermede rom er det vanligvis n\u00f8dvendig \u00e5 avkj\u00f8le, varme eller oppfriske luften. Men man kan ikke bare skape en \u00e5pning for luftstr\u00f8m, da det nesten ville \u00f8delegge den riktige elektromagnetiske skjermingsytelsen til huset eller rommet.\n\nFor elektromagnetisk skjerming av luft\u00e5pninger har vi utviklet skjermede luftventilasjonspaneler, gruppert i flere produktvarianter (se produktene nedenfor). Skjermede luftventilasjonspaneler, ogs\u00e5 kalt skjermede honeycomb vent-paneler, gir tilstrekkelig luftstr\u00f8m for kj\u00f8ling eller oppvarming i elektroniske kabinetter eller Faraday-bur, samtidig som de beholder n\u00f8dvendig EMI-skjerming.\n\nVi har et omfattende utvalg av EMC- eller EMI-ventiler og -filtre som alle er prim\u00e6rt designet for \u00e5 tillate ubegrenset luftstr\u00f8m, samtidig som det forhindrer overf\u00f8ring av elektromagnetisk interferens (EMI). Disse produktene brukes hvor det er behov for luftkj\u00f8ling eller ventilasjon uten \u00e5 kompromittere skjermingens integritet til et kabinett.\n\n\n\nDisse honningkamrene kan leveres i skreddersydde st\u00f8rrelser uten ekstra kostnader. H\u00f8y skjerming med minimal trykkfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4871b5b-9520-4b5b-986c-290275d92337"} +{"url": "http://m.h-a.no/nyhet/sommer/historiske-ord-og-toner-i-kirka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:36Z", "text": "Historiske ord og toner i kirka\n\nNes kirke markerer fem\u00e5rsjubileet og \u00f8nsker velkommen til tre musikalske omvisninger i middelalderkirken.\n\n\n\n-----\n\nMina Haugli\n\nPublisert: 18.jul.2017 06:17\n\nOppdatert: 18.jul.2017 06:21\n\nVed Mj\u00f8sas bredd ligger den hvite middelalderkirka, som n\u00e5 blir \u00e5pnet for publikum f\u00f8rstkommende onsdag. Med egen heltids bygde-entusiast og guide fra Infoteket Marte R\u00f8hneb\u00e6k, og student og sangtalentet Hanna Ekre (19), blir publikum tatt med p\u00e5 en historisk og musikalsk reise i tid. Det blir b\u00e5de historiske og musikalske smakebiter fra ulike tidsperioder, samtidig som Nes og bygda rundt er i fokus.\n\n### mer enn en vanlig omvisning\n\nInfoteket \u00f8nsker med de tre omvisningene \u00e5 gi noe mer enn en vanlig omvisning. De \u00f8nsker \u00e5 ber\u00f8re folk.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi folk en g\u00e5sehudopplevelse. Noe mer enn en vanlig omvisning, samtidig som det er mat for hjernen, forteller daglig leder ved Infoteket Renee Dekker og Marte R\u00f8hneb\u00e6k.\n\nDet blir smakebiter fra blant annet sagatiden, da kirka het Ullinshof, middelalderen med gregoriansk musikk og historier, kristningen av Norge p\u00e5 1200-tallet, og historiske anekdoter fram til i dag.\n\n\u2013 Kirka er i hvert fall 800 \u00e5r gammel, og i den tidsperioden har det skjedd mye. Blant annet storflommer, branner, restaureringer, et brudepar som rodde til alters, og en kirketjener som druknet inne i kirka, forteller R\u00f8hneb\u00e6k videre.\n\n### \u00c5pen kirke\n\nDe tre omvisningene er en del av den \u00e5pne kirka, som har blitt arrangert siden 2013. Kirka holder \u00e5pent for publikum hver dag i sommerferien i Infotekets \u00e5pningstider.\n\n\u2013 Mange turister kommer jnnom og lurer p\u00e5 om de kan f\u00e5 se kirka. Da er det s\u00e5 kjedelig \u00e5 si at den er stengt\\! N\u00e5 er den oppe, og omvisningene har vi valgt \u00e5 legge til et tidspunkt som et bindeledd mellom alt det andre som skjer utp\u00e5 her av underholdning og spiserier. S\u00e5 kan folk v\u00e6re her hele dagen og f\u00e5 en totalopplevelse, sier Dekker.\n\nI \u00e5r er f\u00f8rste gang de har g\u00e5tt videre fra kun \u00e5 ha \u00e5pen kirke til ogs\u00e5 \u00e5 lage en omvisning med historie og sang. Til omvisningen er det satt av en og en halv time.\n\n### Gregoriansk sang\n\nSammen med infotekets guide R\u00f8hneb\u00e6k er student Hanna Ekre (19) med for f\u00f8rste gang. Hun skal synge seks sanger a cappella for publikum, blant annet gregoriansk sang, brudemarsj og folkevise.\n\nBilletter f\u00e5r man kj\u00f8pt p\u00e5 Infoteket og barn g\u00e5r gratis.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c91ee18-9dae-4f95-8fb9-3202c124f944"} +{"url": "https://www.ticketservice.no/destinasjoner/spanien/barcelona?view=listview", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:12Z", "text": "# Barcelona\n\nBarcelona\n\nGj\u00f8r deg kjent med Barcelona via en sightseeing gjennom byen eller en utflukt til Montserrat. Barcelona er en herlig by med masser \u00e5 se og gj\u00f8re. Byens arkitektur med Antoni Gaudis mange mesterverk er en egen grunn til \u00e5 bes\u00f8ke Barcelona, ikke minst La Familia Sagrada, trolig Barcelonas mest ber\u00f8mte severdighet. Mellom sightseeingturene opplever man byen best gjennom \u00e5 rusle i goterkvarteret, delta i folkelivet p\u00e5 La Rambla og dumpe inn p\u00e5 de tapasbarene som virker koseligst.\n\nVil du v\u00e6re med p\u00e5 en opplevelse utover det vanlige, bestiller du ogs\u00e5 en fotballkamp p\u00e5 Camp Nou. Mange reiser hit for \u00e5 se fotball i\u00a0verdensklasse, ettersom begge av Barcelonas store fotballag, FC Barcelona og Espanyol, spiller i Spanias toppdivisjon \u2014 La Liga. De som er mer sportsinteresserte, kan dessuten nyte enda mer adrenalinsport i Barcelona: P\u00e5 banen Barcelona-Catalunya ser man hvert \u00e5r Spanias Grand Prix \u2014 Formel 1.\n\nTakket v\u00e6re et mange\u00e5rig samarbeid med dyktige, erfarne agenter tilbyr vi et bredt utvalg innen underholdning og opplevelser, som du bestiller enkelt, raskt og trygt online eller via v\u00e5r personlige og erfarne kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c6644a1-dcb7-4335-afdf-9963885ea63f"} +{"url": "http://the-a-team1.blogspot.com/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:22Z", "text": " - Team M\u00f6rtsnurb\n \n## tirsdag 24. februar 2015\n\n### Min f\u00f8rste drone trollingfiskefilm fra V\u00e4nern.\n\n \n**Forrige helg reiste\u00a0**jeg og fiskekamerat Roy Idar Brandlistuen til \u00c5m\u00e5l for \u00e5rets f\u00f8rste trollingfisketur p\u00e5 V\u00e4nern. Fiskefeberen var h\u00f8y og med oss p\u00e5 turen hadde vi\u00a0en drone, DJI Phantom Vision Plus.\u00a0Jeg gikk til innkj\u00f8p av en slik i november i fjor, og har kun testet den p\u00e5 land. Har dog hatt ett krasj inne i en idrettshall og en n\u00f8dlanding p\u00e5 ett garasjetak, uten at den har tatt stor skade av det.\u00a0Det var av den grunn\u00a0det var med stor spenning n\u00e5r vi lettet med dronen fra b\u00e5ten midt ute p\u00e5 V\u00e4nern. En n\u00f8dlanding p\u00e5 sj\u00f8en ville dessverre bety slutten p\u00e5 den moroa.\n\n \n**Etter \u00e5 ha filmet en god stund**\u00a0begynte batteriet og bli lavt og vi begynte \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 landet dronen. Plutselig mister jeg kontakten med dronen og den slutter \u00e5 lystre h\u00e5ndkontrollen. Uansett hva jeg gj\u00f8r s\u00e5 lystrer den ikke, den bare st\u00e5r der \u00e5 hovrer mens den blir lengre og lengre borte fra b\u00e5ten(som forsatt er i fart). Jeg utf\u00f8rer flere n\u00f8dprosedyrer p\u00e5 h\u00e5ndkontrollen og oppretter til slutt kontakt med dronen igjen. Batteriet er n\u00e5 kritisk lavt men\u00a0landingen skjer mer eller mindre udramatisk.\n\n \n**Filmen ovenfor viser**\u00a0litt film fra dronen og p\u00e5 slutten blir det ogs\u00e5 litt fisk p\u00e5 filmen. Fikk bl.a.\u00a0landet en flott 3-4 kilos laks samt ett par underm\u00e5lere. Mistet ogs\u00e5 en grann laks rett bak b\u00e5ten som tok en tomic p\u00e5 dypriggen.\n\n \n**Skitt fiske.**\n\n### FishHawk X4D, n\u00e5 med Bluetooth.\n\n\n\nFishHawk X4D n\u00e5 ogs\u00e5 med Bluetooth som overf\u00f8rer all informasjon til din mobiltelefon eller til ditt nettbrett via en enkel app. I appen er det ogs\u00e5 en egen \"fangst-logg\" hvor man kan lagre all informasjon om hver fisk man fanger.\u00a0\n\nFishHawk gir deg informasjon om vanntemperatur og vannhastighet b\u00e5de i overflata og nede ved dypriggkula.\u00a0\n\n \nSjekk ogs\u00e5 video\\`n nedenfor fra Team Cjap (Allan) som viser hvorfor det er viktig \u00e5 bruke FishHawk der hvor det er str\u00f8mmer i vannet. Den viser hva som skjer med gangen til agnet n\u00e5r den senkes ned hvor det er understr\u00f8m. \n \n\n## l\u00f8rdag 21. februar 2015\n\n### Laks i bassenget\n\n\n\nDa kom f\u00f8rste godkjente laksen ombord i b\u00e5ten. Tok en lappia 118 i overflata. Tipper vekta ligger ett sted mellom 3 og 4 kilo. Har i tillegg f\u00e5tt to underm\u00e5lere og ett par gr\u00f8nne, samt mistet en 7-8 kilos ved b\u00e5tripa.\n\n### Laks\n\n\n\n \n\n\nMistet en pen laks rundt 7-8 kilo rett bak b\u00e5ten. Feit og fin var den. Tok en tomic p\u00e5 rigg 5m like ved Klasgrund p\u00e5 vestsiden.\n\n### Dji Phantom p\u00e5 V\u00e4nern\n\n\n\nDa har jeg f\u00e5tt testet dronen p\u00e5 V\u00e4nern. D\u00e5rlig med fisk som biter, s\u00e5 vi tok en flytur. Var litt i tvil om jeg skulle t\u00f8rre det, men vi tok sjansen. Fikk tatt noen bilder og litt film og like f\u00f8r jeg skulle lande s\u00e5 mistet jeg kontakten med dronen og den ville ikke lystre fjernkontrollen. Med hjertet i halsen ble diverse n\u00f8dprosedyrer gjennomf\u00f8rt og kontakten gjenopprettet. Landet til slutt trygt p\u00e5 akterdekket.\n\n### \u00c5m\u00e5l - V\u00e4nern\n\n\n\nRoy Idar kj\u00f8rer f\u00f8rste fisk, en gr\u00f8nn en dessverre.\n\n Lagt inn av A-Team trolling: Frank Ronny Johansen kl. 09:18 ,\u00a0Linker til dette innlegget ,\u00a00 kommentarer \n\n \n## fredag 20. februar 2015\n\n### Klubbkveld hos \u00d8RTK i dag.\n\n\n\nFriluftsfotograf Morten B. Stensaker kommer p\u00e5 B\u00f8n klubbhus i kveld og holder foredrag om fotografering, og for l\u00e6re bort litt av sine fotograferingskunnskaper. \n \nStarter kl 1900 i kveld. Gratis inngang.\n\n## torsdag 19. februar 2015\n\n\n\n#### GoFree:\n\nNavico sin \"App-store\" gj\u00f8r det n\u00e5 enklere \u00e5 oppdatere kart, software m.m.\n\nGoFree best\u00e5r av en rekke digitale sky-tjenester slik som telematikk, apper og programvare l\u00f8sninger som styres av GoFree skyen og tilbys til en rekke plattformer inkludert kartplottere, multifunksjonsskjermer(MFD), mobiltelefoner, nettbrett og pc\\`er.\n\n \n\n**GoFree-shop vil kunne tilby f\u00f8lgende:**\n\n - Se internett p\u00e5 kartplotterskjermen.\n - Nedlasting av programvare direkte til kartplotteren, samt at man f\u00e5r varsel n\u00e5r ny programvare er tilgjengelig.\n - Laste ned og oppgradere kart\n - Se og kontrollere MFD funksjoner p\u00e5 mobiler og nettbrett slik som man kan med GoFree i dag.\n - Benytte seg av fremtidige apper p\u00e5 smarttelefon eller nettbrett som kan forbedre sj\u00f8livet.\n\n## tirsdag 10. februar 2015\n\n### Lowrance Elite Chirp, n\u00e5 ogs\u00e5 i 9\".\n\n \n#### Lowrance Elite CHIRP, n\u00e5 i 4\" - 5\" - 7\" og 9\" skjerm.\n\nDen helt NYE, brukervennlige 9-tommers enheten med ekkolodd/kartplotter som kombinerer CHIRP Sonar med DownScan Imaging - teknologi, en superlys, bakgrunnsbelyst LED-skjerm med farger, innebygd GPS-antenne og kartalternativer i h\u00f8y definisjon.\u00a0\n\n**Elite-9 CHIRP - hovedfunksjoner**\n\n \n\n - Elite-9 CHIRP har kombinert GPS/kart/bredb\u00e5ndsekkolodd//CHIRP ekkolodd/ned-skanning funksjon.\n\n - 9-tommer skjerm, wide-format, 800x480 piksler, LED-bakgrunnsbelysning og vanntett i henhold til IPX7.\n\n - Svingervalg: HDI - hybrid hekksvinger med 83/200Khz eller 50/200Khz og 455/800Khz frekvenser\u00a0samt alle ordin\u00e6re HDS svingere med bl\u00e5 plugg\n\n - Alle Lowrance produserte svingere, HDI eller vanlig, CHIRP\u00b4er ved:\n \n Lav: 40-60kHz (50kHz), Medium: 60-100kHz (83kHz), H\u00f8y: 160-240kHz (200kHz)\n\n - Fordelen med Elite CHIRP p\u00e5 en Lowrance svinger; Leverer masse ekstra b\u00e5ndbredde, og\n \n CHIRP\u00b4er p\u00e5 lav/h\u00f8y (50/200), medium/h\u00f8y (83/200) frekvensomr\u00e5det, uten bruk av kostbare\n \n Lagt inn av A-Team trolling: Frank Ronny Johansen kl. 12:26 ,\u00a0Linker til dette innlegget ,\u00a00 kommentarer \n\n## torsdag 5. februar 2015\n\n### BaroPlug, ett nytt produkt for 2015\n\n\n\n#### \u00a0BaroPlug - en enkelt plug-and-play barometer\n\nBaroPlug\u00a0er n\u00e5 klart til levering i f\u00f8lge ProNav. Den kobles direkte til NMEA-2000 nettverket til en MDF plotter og m\u00e5ler lufttrykket fra 850 hPa til 1150 hPa. P\u00e5 Simrad og Lowrance plottere vil man f\u00e5 vist barometertrykket i tall, mens p\u00e5 B\\&G plottere kan man ogs\u00e5 f\u00e5 vist trender over tid. \n \nPris kr. 1900,- inkl. mva.\n\n\n## tirsdag 3. februar 2015\n\n### Anglers Alibi fra Alaska og Florida.\n\n \nEn godt sammenklipt film filmet med DJI Phantom drone og HD kamera fra 2014 sesongen fra Angler\\`s Alibi p\u00e5 Alagnak River i Alaska. \n \nSjekk ogs\u00e5 dronefilmen nedenfor av en Dorado b\u00e5t som er filmet p\u00e5 havet utenfor Florida. Denne er ogs\u00e5 fra Angler\\`s Alibi. \n\n \n Det fantastiske laksefisket i \u00d8stersj\u00f8en fortsetter.\n\n - \n \n Suzuki med ny lettvekter.\n\n## A-TEAM: Frank Ronny Johansen\n \nJeg er 1972 modell, bor p\u00e5 R\u00e5holt ca 1 mil s\u00f8r for Mj\u00f8sa. Er gift med Lena og sammen har vi to s\u00f8nner Andreas og Jakob. Min hobby, er som dere sikkert har forst\u00e5tt, fisking. Personlige rekorder er: Laks 16,5 kg i \u00d8stersj\u00f8en 2014. \u00d8rret 7,68 kg under NM 2009 p\u00e5 Mj\u00f8sa. V\u00e4nern rekorder er: Laks 8 kg og \u00d8rret 7,2 kg. Klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 lese mer om meg.\n\n \n\n## A-TEAM: Roy Idar Brandlistuen\n\n \nRoy Idar er en ivrig fisker. Han fisker kanskje enda mer med flue enn med trollingfiske. Vi har kjent hverandre siden vi startet med fotball i 1 klasse, over 30 \u00e5r. Det var med hans m\u00f8rebas vi startet \u00e5 fiske i Hurdalsj\u00f8en engang p\u00e5 90-tallet. Vi har opp igjennom \u00e5rene utviklet ett tett samarbeid n\u00e5r vi er ute og fisker. Vi vet hele tiden hvem som gj\u00f8r hva n\u00e5r ting skal gj\u00f8res klart. Rekorden hans p\u00e5 flue er \u00f8rret 4 kg (C\\&R), laks 10 kg (flue), gjedde11 kg. Trolling laks er 11,31 kg.\n\n \n\n## A-Team: Knut Einar Havn\n\n \nKnut Einar ble ett nytt teammedlem sommeren 2015. Vi har fisket sammen ved flere anledninger f\u00f8r han tok steget inn i teamet. Knut Einar er gift med Reidun og bosatt i Kristiansand, men er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 med p\u00e5 tur selv om reisevegen blir p\u00e5 rundt 50 mil hver gang. Personlige rekorder er en \u00f8rret p\u00e5 9,2 kg fra V\u00e4nern, og en pen feit laks p\u00e5 17,2 kilo fanget i \u00d8stersj\u00f8en under Trolling Master Bornholm.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c56f4a0-807b-4f61-9a04-45a43cc49040"} +{"url": "http://skarbol.blogg.se/2012/december/luke-24.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:57Z", "text": "Som bes\u00f6kare p\u00e5 samtycker du till anv\u00e4ndandet av s.k. cookies f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra din upplevelse hos oss.\n\n### Luke 24\n\nS\u00e5 var dagen her\\!\n\nGOD JUL ALLE SAMMEN\n\n\u00a0\nDen nydeligste julefilmen, ingen jul uten:\n\n\u00a0\nFransk tale i dette klippet. Jeg ser den alltid med norsk dubbing :)\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 vil jeg \u00f6nske alle en fredelig juleh\u00f6ytid med denne nydelige julesang.\n\nOm noen fulgte denne kalender s\u00e5 vil jeg n\u00e5 si, \"takk for reisen\" \\<3\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nPostat av: Pro Pulko\n\nO, jul med tre n\u00f8tter og Askepott. S\u00e5 var vel nesten det det eneste som minnet om barndommens jul, i tillegg til Ivanhoe som jeg s\u00e5 siste halvdelen av. Og Home alone da, selvf\u00f8lgelig. Den ser jeg alltid hjemme alene:) Resten av f\u00f8rjulstida er stress og mas for \u00e5 bli ferdig og s\u00e5 poff g\u00e5r lufta ut av ballongen n\u00e5r man kunne nyte og kose seg. Men du skal virkelig ha kreditt for \u00e5 ha fullf\u00f8rt kalender tross sjukdom og andre forstyrrelser. Tar av meg hatten og b\u00f8yer meg i det lille som er igjen av sn\u00f8en:) Vel overst\u00e5tt og godt, nytt \u00e5r\\! \n\n**Svar:** Takk for f\u00f6lget;) N\u00e5 blir det vel 11mnd til neste innlegg ;)\n\nRagnhild\n\n2013-01-01 @ 16:37:58 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38858115-37ac-4152-8dd6-50e10335c617"} +{"url": "http://www.erikdanmark.dk/9071628/4180736/posting/cafe-34-lidt-%C3%B8delagt-stil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:16Z", "text": "Velkommen til Erik Olsen\n\nMitt forunderlige liv.\n\n# Cafe 34 (Lidt \u00f8delagt stil)\n\n\n\nCafe 34 - Kirkeg\u00e5rdsvej 34 - 2300 K\u00f8benhavn S\n\nKategori - Har v\u00e6rt brunt - er brunt - men stilen er litt \u00f8delagt\n\nFredag den 16 september 2016 - kl 20.30\n\nDett har nok v\u00e6rt et skikkelig brunt sted som er litt \u00f8delagt i stilen - med r\u00f8d baderomstapet p\u00e5 v\u00e6gge - furubord og plastikstoler. Vi har funnet ut at de har disse aktiviter - Karaoke - kort - pool - storskjerm- terninger - udeservering. \u00d8llen og snapsen bestilte sig en Hof - til kr. 19,- De glade damer fra nabolaget hadde t\u00f8mt spareb\u00f8ssa - for \u00e5 fylle opp i juxeboxen - de spilte p\u00e5 fuld dr\u00f8nn. Og de var fredagskveldens \"dancing Queen\"\u00a0 - Som kjent er \u00d8llen & snapsen godt voksne - s\u00e5 vi forlot stedet f\u00f8r vi hadde drukket opp Dette pga h\u00f8j musik.\n\nPs. Snapsen glemte sin damper - og hentet den dagen etter - da satt det en 7 - 8 herrer stille og rolig med sin sigarett og kikket p\u00e5 sin HOF.\n\nhttp://politiken.dk/ibyen/vis/406/cafe-34\n\n\u00d8llens vurdering av Cafe 34 - den vil jeg egentlig g\u00e5 raskt forbi og anbefaler f\u00f8lger den siden \u00e5 droppe stedet. Det var verre enn \"Allsang p\u00e5 Grensen\". Toalettene, m\u00f8kkete, border og stoler i et forferdelig sammensurium. Gjestene \"Stang stive\" som de sier her i danmark og skit fulle kvinner danset til danske sviskesanger . Stedet kan ikke anbefales - totalvurdering 1 flaske \u00f8l. P.S. vi forelot stedet f\u00f8r pilsen var drukket ut. Da forst\u00e5r dere kanskje hvor ille det var der. Snapsen var enig med \u00f8llen og vi forsvant ut d\u00f8ra, og Snapsen glemte igjen damperen sin.\n\nBed\u00f8mming\n\n2 \u00f8lflasker - 2 snapseglas\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8504b0f8-d49e-4575-b2db-71260b6fc732"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dvergulke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:09Z", "text": "# Dvergulke\n\n\n\nVitenskapelig(e) navn:\n\n***Taurulus bubalis*** \n(Euphras\u00e9n, 1786)\ndvergulke\n\nlivskraftig\n**Dvergulke** (*Taurulus bubalis*), er en saltvannsfisk i ulkefamilien.\n\n## Beskrivelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDvergulka kan ligne p\u00e5 piggulke men er st\u00f8rre. Den blir 17\u00a0cm lang. Fargen varier etter habitat, men er ofte brun eller gr\u00f8nnlig. P\u00e5 gjellelokket har dvergulka fire pigger, en er betydelig lenger enn de andre. I munnviken har den en karakteristisk hudflik.\n\n## Adferd\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDvergulka liker seg best p\u00e5 hardbunn. Den er en mester i kamuflasje og ligger ofte mellom alger p\u00e5 bunnen. Den lever vanligvis ned til omtrent 30\u00a0m. F\u00f8den best\u00e5r av sm\u00e5 krepsdyr, muslinger og sm\u00e5fisk.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDvergulka er utbredt nord\u00f8st i Atlanterhavet, fra Portugal og nordover til Island og Kolahalv\u00f8ya. Videre finnes den i den s\u00f8rlige delen av \u00d8stersj\u00f8en og noen omr\u00e5der nord i Middelhavet. I Norge finnes den langs hele kysten.\n\n## Eksterne lenker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4179abcc-1a78-465c-a3b1-037046181f08"} +{"url": "http://docplayer.me/4539004-Forskning-i-samarbeid-med-skole-og-barnehage-forskningsdagene-25-9-2009-hogskolen-i-nesna-hanne-davidsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:35:22Z", "text": "\n\n13 FoU i skole og barnehage Lade-prosjektet: Et tett og utradisjonelt samarbeid over to \u00e5r mellom forskere ved NTNU og l\u00e6rere ved Lade skole. \u00abForskerne skal f\u00e5 bedre forst\u00e5else for praksisfeltet. L\u00e6rerne skal f\u00e5 en mer reflektert holdning til hvordan de underviser. Til sammen skal dette gi elevene bedre l\u00e6ring.\u00bb (Utdanningsdirektoratets nettside) Det har v\u00e6rt utrolig l\u00e6rerikt. I begynnelsen var dette litt ubehagelig. Det var uvant at forskere og andre l\u00e6rere satt i klasserommet og observerte meg n\u00e5r jeg underviste (Siw Ellen Jakobsen, 2009) Mange l\u00e6rere forteller at skolen som l\u00e6rende organisasjon ikke har fungert i praksis. De er ofte sv\u00e6rt alene i arbeidet, uten \u00e5 vite hva kollegene har gjort i klasserommet ved siden av. Vi erfarte at l\u00e6rerne trengte hjelp til \u00e5 lage modeller for hvordan kunnskapsdeling kan skje. Nettopp det har dette prosjektet hjulpet dem med. (May Britt Postholm, 2009)\n\n Mange l\u00e6rere forteller at skolen som l\u00e6rende organisasjon ikke har\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4440deb9-b1c8-49e4-83eb-3b161e633315"} +{"url": "http://docplayer.me/6457655-Arsmelding-2013-humanistisk-uke-2013-oslo-fylkeslag-samarbeider-med-humanistisk-ungdom-om-kampanjen-gi-plass-til-tanken-foto-dan-raoul-miranda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:24Z", "text": "# \u00c5rsmelding Humanistisk uke Oslo fylkeslag samarbeider med Humanistisk Ungdom om kampanjen Gi plass til tanken. Foto: Dan-Raoul Miranda\n\n6 6 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag \u00c5rsmelding 2013 for Oslo fylkeslag Styret Styret i Oslo fylkeslag har etter \u00e5rsm\u00f8tet i 2013 v\u00e6rt: Styreleder Nestleder \u00d8konomileder Styremedlem Styremedlem Styremedlem Styremedlem Revisor Statsautorisert revisor Rita Torsvik, Davita AS. Valgkomit\u00e9 Einar Morten Lassesen Runar Molstad Solbj\u00f8rg Mikkelsen Mette L\u00f8vvig Nordhus Atle Sivertsen \u00d8yvind Engh Liss Schanke Magne Richardsen Anja Gil Spilling Espen Urkegjerde 1. vara Mari-Marthe Apen\u00e6s 2. vara Juni H\u00f8iby (til 06.13) 3. vara Kristian Ruud (perm) 4. vara Tonje Hellstr\u00f8m Styrets arbeid Styret har hatt ti styrem\u00f8ter og ett strategiseminar. Alle henvendelser som har v\u00e6rt rettet til Oslo fylkeslag ved styret har v\u00e6rt behandlet som sak i styret og/eller styrets arbeidsutvalg. Fylkeslagene i Oslo og Akershus fortsetter samarbeidet, og har fellesutvalg p\u00e5 disse omr\u00e5dene: Gravferd, omsorg, vigsel, etikkseminar, temam\u00f8ter og medlemsblad. I tillegg har vi omorganisert to halve stillinger (\u00e9n i Oslo og \u00e9n i Akershus), og rettet arbeidsoppgavene inn mot fellesoppgaver for de to fylkeslagene. Nye saker i 2013 Strategiutvalget har fullf\u00f8rt arbeidet v\u00e5ren Vi har tiln\u00e6rmet avsluttet arbeidet med en portal for eutanasisp\u00f8rsm\u00e5l. Vi har opprettet et arbeidsutvalg for styret. Vi har etablert en gruppe som kjemper mot hatretorikk p\u00e5 nett og s\u00f8ker n\u00e5 Oslo kommune om midler. Vi har p\u00e5 bakgrunn av arbeidet til strategiutvalget laget arbeidsprogram for perioden Herunder f\u00f8lger store tiltak som blant annet bistand til s\u00f8sterorganisasjoner i Europa, \u00f8kt samarbeid med Akershus og \u00f8kt fokus p\u00e5 rekruttering av nye medlemmer og frivillige. Vi har gjennomf\u00f8rt HEF-skolen trinn 1 og 2. Vi har gjennomf\u00f8rt Humanistisk uke.\n\n7 \u00c5rsmelding Nyinnmeldinger Oslo Hele landet Medlemstall Antall medlemmer pr var Dette gir en \u00f8kning fra forrige \u00e5r p\u00e5 ca. 0,4 %. Gjennomsnittlig \u00f8kning i HEF var p\u00e5 ca. 1,4 %. Medlemstallet i Oslo utgj\u00f8r ca. 19,9 % av HEFs totale medlemsmasse p\u00e5 pr Arbeidsprogrammet Arbeidsprogrammet er utarbeidet p\u00e5 bakgrunn av strategiutvalgets innstilling \u00abUtfordringer for Human- Etisk Forbund i Oslo\u00bb. Styret i Oslo fylkeslag satte av helgen september til \u00e5 behandle strategiutvalgets innstilling. Arbeidsprogrammet ble endelig vedtatt p\u00e5 styrem\u00f8te jfr. sak 17/13 Styreseminar: Arbeidsprogram. Arbeidsprogrammets m\u00e5l er \u00e5 konkretisere Oslo fylkeslags arbeide i kommende periode. I sammenheng med strategi-utvalgets innstilling har styret i Oslo fylkeslag fors\u00f8kt \u00e5 peke ut en tydeligere retning for lagets arbeide b\u00e5de internt og eksternt. Arbeidsprogrammet definerer fylkeslagets hovedsatsninger i perioden Disse kan deles inn i f\u00f8lgende kategorier: organisasjon, frivillighet, rekruttering, medlemstilbud og aktiviteter, humanisme og kultur, seremoniene,livssynspolitikk, livssynsutvikling, og internasjonale saker. Rent praktisk vil utvalgets innstilling st\u00e5 i arbeidsprogrammet (dog redigert) sammen med styrets vedtak. Til slutt vil det komme en vedtaksplan som oppsummerer videre arbeid. Arbeidsprogrammet kan lastes ned p\u00e5 fylkeslagets nettsider. Navnefester Det ble avholdt 34 seremonier i Oslo R\u00e5dhus, fordelt p\u00e5 6 helger i Det var totalt 613 navnebarn, som er en nedgang p\u00e5 54 barn fra Av navnebarna var 334 av foreldrene medlemmer i HEF, mens 279 var ikkemedlemmer. Samarbeidet med alle akt\u00f8rer har fungert bra. V\u00e5re trofaste musikere; Vegard Johnsen og Helge Myhren har deltatt p\u00e5 alle seremoniene i \u00e5r ogs\u00e5. HUM-koret deltok p\u00e5 alle bortsett fra juni og november/desember, hvor Eva Lunde var solist. I 2013 besto utvalget av Else McLean, Tulla Grip og Marian Svendsen. Tulla Grip var leder av utvalget fram til h\u00f8sten 2013, da overtok Else McLean. Utvalget har v\u00e6rt stabilt. Det har v\u00e6rt avholdt 2 utvalgsm\u00f8ter, hvor videreutvikling av programmet og seremonien alltid har hovedfokus.\n\n\n\n8 8 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag Talere p\u00e5 navnefester i 2013 Dato Taler 09. feb. Arne Skodvin 10 feb. Christoffer B. Larsen 13. april Monica Hall 14. april Tove Beate Pedersen 08. juni Moa Myklebust 09. juni Inger Leiner 21. sept. Yngvild Kvaale 22. sept. Kristin Mile 19. okt. Rune Gerhardsen 20. okt. Tonje Hellstr\u00f8m 30. nov. Monica Hall 01. des. Bente Sandvig Konfirmasjon Kursene 1169 osloungdommer f\u00f8dt i 1998 gjennomf\u00f8rte konfirmasjonskurs i De fleste hadde kurs over ti kvelder i februar, mars og april p\u00e5 kurssteder rundt omkring i bydelene. I tillegg til de tradisjonelle kveldskursene, videref\u00f8rte vi tilbudet om kulturkurs (\u00e9n gruppe), filmkurs (\u00e9n gruppe) og filosofivariant (fire grupper). To grupper hadde vinterferiekurs, hvor hele kurset holdes intensivt i vinterferien. Vi hadde en gruppe for konfirmanter som trenger s\u00e6rskilt tilrettelegging, hvor fem konfirmanter deltok. Vi arrangerte ogs\u00e5 en leir, her ble tilbudet \u00f8kt med 16 plasser fra ifjor til 48. I tillegg arrangerte Akershus tre leirer. Disse temakursene og leirene var \u00e5pne for ungdom fra begge fylker. 21 grupper med konfirmanter (ca. 320 konfirmanter totalt), deltok p\u00e5 rollespillet Refugee. Det er et 24-timers spill i l\u00f8pet av en helg om det \u00e5 v\u00e6re flyktning i regi av Refugee Norge. Dette er et popul\u00e6rt tilbud, og i 2013 \u00f8kte vi, som \u00e5ret f\u00f8r, antall plasser p\u00e5 dette spillet. Kurslederne Totalt ble det avviklet 72 kurs fordelt p\u00e5 55 kursledere. 52 av kurslederne i 2013 var medlemmer av forbundet. Alle de nye kurslederne gjennomgikk en grunnoppl\u00e6ring om h\u00f8sten, ledet av fylkets instrukt\u00f8rer. Et temaseminar i januar er obligatorisk for alle, og holdes for \u00e5 \u00f8ke kursledernes kompetanse innenfor temaer som tas opp p\u00e5 kursene. Temaer som ble tatt opp var eksempelvis Kritisk tenkning, Hvordan snakke med ungdommen og Fra enevelde til moderne stat: Om grunnlovsendring i mai 2012 og veien videre. Alle disse var plenumsopplegg. Det var ogs\u00e5 flere verksteder holdt av blant annet v\u00e5re erfarne kursledere. Det ble ogs\u00e5 avholdt to m\u00f8ter for kurslederne. De besto av litt faglige innhold, og en mulighet for diskusjon og erfaringsutveksling. Utvalget ser disse m\u00f8tene som bidrag i en generell kvalitetssikring av det arbeidet kurslederne gj\u00f8r, samtidig som vi kan tilby dem en faglig-sosial m\u00f8teplass. I tillegg var det et evalueringsm\u00f8te for kurslederne. Tilbakemeldinger fra kurslederne er viktig for utvalget i forhold til planlegging av neste \u00e5rs opplegg.\n\n\n\n\n\n10 10 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag deltakere. 7. november holdt de h\u00f8stsamling, og inviterte ogs\u00e5 vigslere fra \u00d8stfold. 17 vigslere fra de tre fylkene m\u00f8tte. Reidar Thorsen gjennomgikk anbefalt musikk i Humanistisk vigsel, og Yngvild Kvaale orienterte om vigslerh\u00e5ndboka p\u00e5 HEFs ekstranett. HEF-vigslere var med p\u00e5 Oslo fylkeslags stand p\u00e5 Pride Park under Skeive dager i juni. Vigslere Ved utgangen av 2013 hadde Oslo 14 vigslere. Alle v\u00e5re vigslere er sertifisert i HEF og godkjent av fylkesmannen. Gravferd Fylkeslagene i Akershus og Oslo fortsatte sitt mange\u00e5rige samarbeid i v\u00e5rt felles gravferdsutvalg. Det best\u00e5r av Ingunn Solaas og Jan Olav Olafsen fra Akershus og Ole Nielsen og Anne Drag Tidemand-Fossum fra Oslo. Sistnevnte overtok ledervervet etter Ingunn Solaas fra august Utvalgssekret\u00e6r er Anne Brinch Skaara. Utvalget har hatt fem m\u00f8ter i l\u00f8pet av \u00e5ret. Utvalget organiserer talekurs, temam\u00f8te og seminar for gravferdstalere i Oslo og Akershus, samt intervjuer nye talerkandidater og vurderer dem for videre kursing. HEF sentralt har overtatt alt ansvar for kursing av gravferdstalere, samt sertifisering av b\u00e5de nye og gamle talere. 17. april avholdt gravferdsutvalget samling med 25 talere til stede. Reidar Thorsen innledet om seremoniavdelingens prosjekt om \u00e5 samle og oppdatere musikk, dikt og sanger for gravferd. 21. og 22. september var det helgeseminar p\u00e5 Vettre med 31 deltakere. Henning Herrestad fr\u00e5 Fransiskushjelpen innledet om De etterlattes situasjon etter et d\u00f8dsfall. Gravferdstaler Dorothy Ann B\u00f8hler ledet et gruppearbeid med tittel Mitt forhold til d\u00f8den. Rolf Reikvam ga et innblikk i St\u00e5lsettutvalgets innstilling. Tidligere gravferdstaler, Monica Hall, redegjorde for J\u00f8lstads nye tilbud om Livssyns\u00e5pne gravferder. Gode tilbakemeldingar b\u00e5de p\u00e5 innhold og form p\u00e5 seminaret. Kurs i tale- og framf\u00f8ringsteknikk for vigslere og gravferdstalere ble avholdt over to kvelder i november ved talepedagog Nina Schjeide. Fem gravferdstalere deltok. Utvalget inviterte ogs\u00e5 talerne med p\u00e5 et teater om omsorg p\u00e5 Nationalteateret 7. november, hvor 10 talere deltok. Anne Drag Tidemand-Fossum og Ole Nielsen har deltatt p\u00e5 to m\u00f8ter i regi av Kirkelig Fellesr\u00e5d i Oslo. Form\u00e5let har v\u00e6rt etablering og oppstart av et gravferdsr\u00e5d, best\u00e5ende av Buddhistforbundet, Den Katolske Kyrkje, Islamsk R\u00e5d, Human-Etisk Forbund og gravferdsetaten. Begge to sitter n\u00e5 i dette r\u00e5det, og vil delta p\u00e5 framtidige m\u00f8ter. 19 gravferdstalere i Oslo var aktive i Det ble holdt 121 Humanistiske gravferder i Oslo, som er en nedgang\n\n\n\n11 \u00c5rsmelding 2013 p\u00e5 31 fra Oslo talere hadde 22 oppdrag i andre fylker. Nedgangen skyldes nok tilbudet om livssyns\u00e5pne gravferder fra enkelte gravferdsbyr\u00e5er. Talernes oppdrag blir formidlet av fylkeskontoret i seremonifylket. Omsorg Omsorgsutvalget er et samarbeidsutvalg mellom Oslo og Akershus fylkeslag. Det har v\u00e6rt begrenset aktivitet i \u00e5ret som gikk. Samtaleprosjektet p\u00e5 Ullev\u00e5l Oslo og Akershus fylkeslag har fire personer med i dette prosjektet. Samtalepartnerne betales av kommunen for oppdrag. Fylkeslagene har formidlet fire oppdrag til samtalepartnerne. Utvalget ser at samtalepartnerne ikke blir benyttet i like stor grad som \u00f8nsket. Det b\u00f8r derfor satses p\u00e5 \u00e5 spre informasjon om tilbudet og lage gode rutiner for distrubisjon. Samtaler i Ullersmo fengsel Trond \u00d8ian, Kjellaug Myhre, Mette L. Nordhus og Jan Hoff har byttet p\u00e5 \u00e5 ha samtalegruppe i fengslet ca. hver tredje uke. Samarbeid med Humanistisk Ungdom 11 Oslo fylkeslags ungdomssatsning g\u00e5r tilbake til 2003, da det ble startet opp en ungdomsgruppe. Ved opprettelsen av Humanistisk Ungdom (HU) i 2007, ble Oslo lokallag av HU stiftet. Fylkeslaget etterstreber \u00e5 ha l\u00f8pende og god kontakt med ungdommen, og \u00e5 samarbeide og hjelpe til der det er naturlig. HU-medlemmer f\u00e5r som regel rabatterte deltageravgifter p\u00e5 fylkeslagets arrangementer, og HUs aktiviteter gis alltid plass n\u00e5r fylkeslaget annonserer sine egne tilbud. Samarbeidet i 2013 har hovedsaklig basert seg p\u00e5 delt ansvar for arrangementer og aktivisme, herunder standvirksomhet og verving. I 2013, som i 2012, bidro fylkeslaget med \u00f8konomisk st\u00f8tte til HUs aktiviteter. LISA (st\u00f8ttegruppe for tidligere rusmisbrukere) Arild Knutsen leder gruppa for tidligere rusmisbrukere som m\u00f8tes hver torsdag i Humanismens Hus.\n\n\n\n12 12 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag Motoffensiv mot hatretorikk p\u00e5 nett Bakgrunnen for dette prosjektet er arbeidet med \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 ekstremisme p\u00e5 internett som har foreg\u00e5tt i regi av Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag siden h\u00f8sten 2011, og som er kalt Motoffensiv. Etter terroren 22. juli ble det tatt initiativ til et \u00e5pent m\u00f8te om terroren. Dette f\u00f8rte videre til et kursopplegg i hvordan man kan im\u00f8teg\u00e5 ekstremisme samt opprettelsen av et nettverk i form av en Facebookgruppe til erfaringsutveksling og st\u00f8tte. I skoleringssammenheng ble det presentert foredrag om hvordan konfrontere, hvordan argumentere, finne fakta osv. Nettverket har ogs\u00e5 fungert som arena for erfaringsutveksling. De samlede erfaringene i nettverket er verdifulle og gj\u00f8r det mulig \u00e5 informere hverandre, svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og levere fakta om ulike aktiviteter og aktivister p\u00e5 nettet. Motoffensiv-nettverket har fungert godt og har i dag noe over 40 medlemmer. Facebook-gruppen er lukket nettopp for \u00e5 kunne fungere som en st\u00f8ttegruppe for medlemmene. Det viser seg ofte \u00e5 v\u00e6re vanskelig og krevende \u00e5 konfrontere ekstremister jevnlig. Man utsettes for b\u00e5de sjikane og trusler. Derfor er den sosiale dimensjonen ved nettverket viktig. Erfaringene fra denne aktiviteten kan likevel danne noe av bakgrunnen for \u00aben st\u00f8rre motoffensiv\u00bb. Derfor har fylkeslaget tatt med de relevante erfaringene fra Motoffensiv til en mer omfattende og koordinert aktivitet for \u00e5 konfrontere ekstremisme og hatefulle ytringer p\u00e5 Internett. P\u00e5 tampen av \u00e5ret begynte arbeidet med \u00e5 f\u00e5 til et st\u00f8rre samarbeid med Oslo kommune. \u00c5pne temam\u00f8ter De \u00e5pne temam\u00f8tene er en av pillarene i fylkeslagenes aktiviteter, og har tradisjoner tilbake til Oslo og Akershus fylkeslags aller f\u00f8rste barndommer. M\u00f8tene finner sted p\u00e5 onsdagskveldene i v\u00e5r- og h\u00f8stsemesteret, med 8-10 m\u00f8ter fra februar til april, og like mange fra september til november. Oslos representanter i temam\u00f8tekomit\u00e9en har v\u00e6rt Sverre Landaas (leder) og Thrond Berge Larsen. Christoffer B. Larsen har v\u00e6rt utvalgets sekret\u00e6r. M\u00f8tene fyller flere funksjoner. Vi driver medlemspleie med dem, b\u00e5de som et faglig tilbud til de som er interessert i teamene, og som en m\u00f8teplass for de som \u00f8nsker en ukentlig aktivitet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Men vi n\u00e5r ogs\u00e5 ut mye bredere enn til v\u00e5re egne medlemmer, dette kan gi b\u00e5de omd\u00f8mmemessige effekter og virke rekrutterende ved at folk oppdager og blir kjent med oss. Dessuten oppn\u00e5r og pleier vi kontakten med mange ulike fagmilj\u00f8er.\n\n\n\n\n\n14 14 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag I tillegg til de vanlige temam\u00f8tene arrangerte Oslo fylkeslag et temam\u00f8te 2. mai i anledning norgesbes\u00f8ket til Daayiee Abdullah, \u00e9n av verdens to \u00e5pent homofile imamer. Dette m\u00f8tet oppn\u00e5dde forh\u00e5ndsomtale i NRK Dagsnytt, og ble dekket med en reportasje p\u00e5 NRK Kveldsnytt samme kveld. De best bes\u00f8kte m\u00f8tene har deltagerantall p\u00e5 deltagere, men endel m\u00f8ter samler ikke mer enn De siste semesterne er det merket en generell nedgang i antall deltagere, og flere d\u00e5rlig bes\u00f8kte m\u00f8ter. I april 2013 vedtok derfor fylkesstyrene en m\u00e5lsetning for h\u00f8sten 2013 om \u00e5 \u00f8ke antallet deltagere p\u00e5 m\u00f8tene. Blant de planlagte tiltakene var bedre markedsf\u00f8ring, mer interessevekkende titler og ingresser, st\u00f8rre aktualitet, samarbeid med andre organisasjoner/akt\u00f8rer om enkelte m\u00f8ter og flytting av noen av m\u00f8tene fra Humanismens hus til Litteraturhuset. Grunnet sykdom i administrasjonen ble disse tiltakene kun delvis implementert, og deltagerantallet p\u00e5 m\u00f8tene forble ujevnt ogs\u00e5 h\u00f8sten Dermed er utfordringen like reell ved inngangen til Seniorgruppen Seniorutvalget hadde sju m\u00f8ter i Gro Barreng er fortsatt leder. Nytt utvalgsmedlem er Terje Eriksson Berge. For \u00f8vrig best\u00e5r utvalget av Finn Holden og Kjersti Bakken. Utvalgets sekret\u00e6r er Lisbeth Hvalby. Utvalget har arrangert f\u00f8lgende i \u00e5r: Sammen i Teater Seniorgruppen arrangerte to teaterbes\u00f8k i l\u00f8pet av \u00e5ret., som begge ble fulltegnet med 35 deltakere. 6. mars var det Onkel Vanja p\u00e5 Nationaltheatret. Her fikk vi en introduksjon til stykket av regiss\u00f8ren. 17. oktober s\u00e5 vi forestillingen End of the Road p\u00e5 det samme teatret. KulTur \u00c5rets tur gikk til Wien og Bratislava mai. 28 deltakere fikk deltok. Gro Barreng og Kjersti Bakken var med som reiseledere. Detaljert program stod i Humanus nr 1/2013, og en reiserapport i 3/4/2013. Byvandring 25. april tok historieformidler Leif Gjerland en stor gruppe HEF ere med p\u00e5 vandring p\u00e5 fra Nydalen til Vulkan. 40 personer deltok. 26. september arrangerte Seniorgruppen vandring p\u00e5 Havnepromenaden fra Tjuvholmen til S\u00f8renga. Guide var Seniorgruppens historiker, Finn Holden. HAMU-aktiviteter Fylkeslaget har ikke hatt et lokalt HAMU-utvalg i 2013, men fylket har fortsatt sin st\u00f8tte til HAPSTAs prosjekter i Nigeria (tidligere YHN). HAPSTA har prosjekter mot hekseforf\u00f8lgelse av barn. Fylket har blitt holdt l\u00f8pende orientert om arbeidet som gj\u00f8res der.\n\n\n\n15 \u00c5rsmelding 2013 Humanistisk uke og nasjonal kampanje Oslo lokallag arrangerte for f\u00f8rste gang Humanistisk uke. Bakteppet for dette arrangementet var forbundets kampanje Gi plass til tanken. I Oslo arrangerte man, i samarbeid med Humanistisk Ungdom, stand p\u00e5 Youngstorvet og Arbeidersamfunnets plass. Det ble delt ut brosjyrer, muffins med kampanjelogo, give-aways, og annet. Det ble vervet flere nye medlemmer p\u00e5 disse standdagene. Aktiviteter, arrangementer og markeringer Aktivitetsutvalget har best\u00e5tt av Carsten Hagness, Thomas M. Johanson, Ole Martin Moen og Mari- Marthe Apen\u00e6s, med Ida Madleen Moe, og senere Maarten Andersen som sekret\u00e6rer. Aktivitetsutvalget har erfart at utvalget mangler en god beredskapsplan. Denne b\u00f8r utarbeides i kommende periode. Spillkvelder Ogs\u00e5 i 2013 arrangerte aktivitetsutvalget spillkvelder. Disse kveldene med brettspill, pizza og snacks samler medlemmer i alle aldre, og etterlyses p\u00e5 Facebook hvis vi er for trege med \u00e5 legge ut datoer for kveldene. Spillkveldene arrangeres sammen 15 med lokallaget til Humanistisk Ungdom, som har tatt ansvar for \u00e5 arrangere noen av spillkveldene selv. Undrekvelder Undrekvelder var et nytt tilbud h\u00f8sten 2012, som ble videref\u00f8rt v\u00e5ren Tilbudet var til medlemmer i Oslo, men det var ogs\u00e5 noen p\u00e5meldte fra Akershus. Det var 14 p\u00e5meldte deltagere, og rundt 10 personer deltok hver enkelt undrekveld. Oslo fylkeslag gjennomf\u00f8rte fire undrekvelder torsdager i februar og mars. Kursleder var filosof og initiativtaker, Anniken Fleisje. Hun ledet gruppa gjennom sp\u00f8rsm\u00e5l om hverdagens sm\u00e5 og store utfordringer. Undrekveldene hadde b\u00e5de et faglig og et sosialt aspekt, der humanisme i praksis ble satt fokus p\u00e5. Verdensdagen for avskaffelse av d\u00f8dsstraff I samarbeid med lokallaget til Humanistisk Ungdom stilte HEF i Oslo p\u00e5 stand ved Egertorget for \u00e5 markere Verdensdagen for avskaffelse av d\u00f8dsstraff den 10. oktober. Her ble det delt ut egne brosjyrer for anledningen, samt varm kaffe og annet HEF materiell. En HEF-stand p\u00e5 en slik dag og med et slikt budskap ble godt mottatt og man fikk flere innmeldinger i forbundet. Solvervsmarkeringer Den tradisjonelle b\u00e5tturen ved sommersolverv la ut p\u00e5 Oslofjorden fra R\u00e5dhusbrygga den 21. juni. I det forferdelige(\\!) v\u00e6ret smakte det med reker og tilbeh\u00f8r for noen. Andre hadde nok med \u00e5 holde seg fast.\n\n\n\n16 16 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag Quizen skapte engasjement blant de 90 deltagerne fra begge Oslo og Akershus. Alle tillitsvalgte og aktive i fylkeslaget var invitert til \u00e5 delta gratis. For sjette \u00e5r p\u00e5 rad arrangerte aktivitetsutvalget stand i sentrum ved vintersolverv. For tredje gang stod vi p\u00e5 Stortings plass ( Dasslokket ). Vi delte ut mer enn 72 liter gl\u00f8gg, og en mengde l\u00f8pesedler. Som vanlig merket vi at mange som kom innom standen, var medlemmer som satte pris p\u00e5 at vi var synlig tilstede. Uansett fikk b\u00e5de medlemmer og ikkemedlemmer en positiv opplevelse med oss denne dagen. De som var interessert, fikk mer informasjon om oss. I tillegg deltok HUM-koret med sang p\u00e5 standen. \u00c5pent hus 17. mai \u00c5pent hus p\u00e5 17. mai er tradisjon i Oslo fylkeslag, i 2013 hadde aktivitetsutvalget arrang\u00f8ransvaret. Over 100 mennesker var innom i \u00e5pningstiden mellom og 15.00, noe som er rekordoppslutning. Nytt av \u00e5ret var ogs\u00e5 en mulighet for \u00e5 spille bordspill for dem som \u00f8nsket det. Vi fikk mange hyggelige tilbakemeldinger, b\u00e5de fra gamle kjente og de som var innom for f\u00f8rste gang. Tre frivillige og en ansatt meldte seg til tjeneste. Juletrefesten For tredje gang hadde aktivitetsutvalget ansvar for juletrefesten. Den fant sted i m\u00f8tesalen i Humanismens hus s\u00f8ndag 5. januar fra kl til Deltagerne fikk julekaker og brus, lotteri, trylleshow, p\u00f8lser, taffelmusikk, akkompagnert gang rundt juletreet og godtepose av nissen Vi fikk mange forn\u00f8yde tilbakemeldinger\\! Det var p\u00e5meldt 48 barn og 41 voksne. Dermed er antallet barn tilbake p\u00e5 2009-niv\u00e5et, etter en liten nedgang de siste \u00e5rene. Skeive dager I sommer deltok fylkeslaget igjen med stand under Skeive dager for \u00e5 vise at forbundet aktivt stiller seg bak tanken om likeverd for alle. Slagord for \u00e5rets arrangement var individets rett. Ettersom dette like gjerne kunne v\u00e6re valgt av oss selv var det lett \u00e5 finne v\u00e5r naturlige plass i \u00e5rets festival. HEF-skolen Hovedstyrets organisasjonsutvalg innstilte h\u00f8sten 2012 p\u00e5 at det b\u00f8r lages en systematisk oppl\u00e6ring for medlemmer i HEF. Sammen med organisasjonsavdelingen p\u00e5 hovedkontoret (OA), ser de for seg en HEF-skole i fire trinn, med progresjon for hvert trinn, og spesialisering p\u00e5 de h\u00f8yeste trinnene. Oslo og Akershus fylkeslag \u00f8nsker \u00e5 rekruttere flere av aktive fra v\u00e5r medlemsmasse (den s\u00e5kalte 2. rekruttering) kombinert med et \u00f8nske om \u00e5 utvide tilbudet til medlemmene. Fylkeslagene meldte seg dermed som pilotfylker for HEF-skolens trinn 1 og 2 i V\u00e5re erfaringer vil deretter komme hele landet til gode. HEF-skolen trinn 1 ble gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang 4. april 2013 som\n\n\n\n17 \u00c5rsmelding 2013 et kveldskurs p\u00e5 tre timer som var \u00e5pent for alle medlemmer. Innholdet i kurset ble utformet i samr\u00e5d med organisasjonsavdelingen (OA). Innledere var erfarne tillitsvalgte/ frivillige fra Oslo: Roar Johnsen, Einar Morten Lassesen og Mari- Marthe Apen\u00e6s. Kurset ble lagt til begynnelsen av april, etter \u00e5rsm\u00f8tene, slik at nyvalgte styremedlemmer kunne ha glede av kurset i starten av sin styregjerning. Kurset hadde 26 deltagere jevnt fordelt fra begge fylker, i spennet mellom fjor\u00e5rskonfirmant og gammel, erfaren HEF-er. HEF-skolen trinn 2 ble gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang november 2013 p\u00e5 Vettre hotell i Asker. Her var Oslo og Akershus teknisk arrang\u00f8r, og stod for noen av innlederne. Organisasjonsavdelingen ved hovedkontoret tok seg av resten. Seks av 20 deltagere var fra Oslo, i tillegg deltok fylkesstyret i Akershus p\u00e5 deler av kurset. Begge gjennomf\u00f8ringene fikk gode evalueringer, og fylkeslagene opplevde et godt samarbeid med organisasjonsavdelingen ved hovedkontoret. Christoffer B. Larsen har v\u00e6rt sekret\u00e6r for arbeidet med HEFskolen. Hedersfj\u00f8la Lars Gule er tildelt Oslo fylkeslags \u00e6resbevisning hedersfj\u00f8la. Overrekkelsen fant sted p\u00e5 fylkeslagets julebord rett f\u00f8r jul. Styreleder Mette Nordhus la frem i styrets begrunnelse at Lars har gjort 17 et utrettelig arbeid med \u00e5 skape et nettverk mot hatretorikk p\u00e5 internett. Motoffensiv, som nettverket heter, ble etablert etter terrorangrepet 22. juli I 2013 har Lars v\u00e6rt en sterk p\u00e5driver for \u00e5 f\u00e5 til et samarbeid med Oslo kommune og andre akt\u00f8rer om \u00e5 gj\u00f8re dette nettverket til noe enda st\u00f8rre. Styret takker Lars for den innsatsen han har lagt ned i dette betydningsfulle arbeidet av dette arbeidet, men ogs\u00e5 for hans bistand p\u00e5 flere omr\u00e5der HEF Oslo jobber med. Nettsidene, nyhetsbrev p\u00e5 e-post og sosiale medier Nettsidene Nettsidene v\u00e5re er en av de viktigste kommunikasjonskanalene vi har til medlemmene v\u00e5re og andre interesserte. I tillegg til de som kjenner oss og m\u00e5lrettet opps\u00f8ker sidene, n\u00e5r innholdet ut til de som f\u00e5r treff n\u00e5r de s\u00f8ker p\u00e5 nettet. Alle aktiviteter og tilbud legges fortl\u00f8pende ut p\u00e5 sidene. Det legges ogs\u00e5 ut artikler om og lenker til aktuelle saker, og informasjon om arrangementer som har v\u00e6rt. Slik speiler sidene etter hvert hele bredden i fylkeslagets virksomhet. Seremonibrukerne v\u00e5re henvises s\u00e6rlig konsekvent til nettsidene, og p\u00e5melding til navnefest og konfirmasjon samt foresp\u00f8rsel om vigsel foreg\u00e5r utelukkende der.\n\n\n\n18 18 Human-Etisk Forbund, Oslo fylkeslag Nyhetsbrev p\u00e5 e-post Ca. \u00e9n gang i m\u00e5neden sender vi ut nyhetsbrev til alle medlemmer som vi har e-postadresse til, og som ikke har reservert seg mot \u00e5 motta denne type e-post. Per er dette ca mottagere, en \u00f8kning p\u00e5 ca. 300 fra samme tid ifjor. Tilbakemeldinger viser at disse utsendelsene n\u00e5r og blir lagt merke til av endel medlemmer som ellers ikke er aktive hos oss. Nyhetsbrevene er s\u00e5ledes et viktig supplement til Humanus, nettsider og Facebook. Sosiale medier I mai 2012 gikk fylkeslaget over fra gruppe til side p\u00e5 Facebook var siden likt av ca. 270, omtrent det samme antallet som var medlem i den gamle gruppen var siden likt av ca. 580, en \u00f8kning p\u00e5 ca. 115 %. Siden fungerer mest som oppslagstavle for aktivitetene v\u00e5re, og s\u00e6rlig aktivitetsutvalget oppretter events for sine aktiviteter. Men vi legger ogs\u00e5 ut lenker til artikler p\u00e5 human.no og fritanke.no. Humanus Fylkesbladet er felles med Akershus, og kom ut med tre nummer i 2013, hvorav ett dobbeltnummer (nummer 3/4). Opplaget p\u00e5 papir er dr\u00f8yt , i tillegg legges bladet ut i pdfformat p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. Humanus annonserer kommende aktiviteter og rapporterer fra de som har v\u00e6rt, og l\u00f8fter frem ulike sider av fylkeslagenes virksomhet. Fylkeslederne veksler p\u00e5 \u00e5 skrive en leder til hvert nummer, og medlemsprofilene viser mangfoldet i medlemsmassen v\u00e5r. Oslos representanter i redaksjonen har v\u00e6rt Tone Haugen Jensen, Tormod Eng og Christoffer B. Larsen (red.sekr.). HUM-koret Medlemmer Koret hadde pr aktive medlemmer inklusiv dirigent. Stemmefordeling: 19 sopraner (1 i permisjon), 15 alter, 10 tenorer og 12 basser. Dirigent Korets hoveddirigent og musikalsk ansvarlig har i 2013 v\u00e6rt Per Arne Olsen. Stine Lilletvedt M\u00f8rkved, Morten Bolstad og Arne Skodvin har tr\u00e5dt til ved anledninger der Per Arne Olsen har meldt forfall. Kor\u00f8velser HUM-koret har hatt 25 \u00f8velser v\u00e5ren 2013 og 17 \u00f8velser p\u00e5 h\u00f8sten I sammenheng med Hellas-turen og andre arrangementer har det ogs\u00e5 forekommet ekstraordin\u00e6re gruppe\u00f8velser. Deltakelse p\u00e5 HN/HK HUM-koret har deltatt p\u00e5 20 humanistiske navnefester og 8 konfirmasjoner i 2013, tilsammen har publikumsantallet p\u00e5 disse seremoniene v\u00e6rt ca mennesker.\n\n\n\n19 \u00c5rsmelding 2013 Utvalgsm\u00f8ter Korutvalget (KU) har holdt m\u00e5nedlige m\u00f8ter i 2013, berammet til den f\u00f8rste tirsdagen i m\u00e5neden. I tillegg har KU hatt fast representant p\u00e5 MU-m\u00f8tene. Musikkutvalget har hatt 5 egne m\u00f8ter. Seminar Korets \u00e5rlige, faste seminar siste helg i august ble avholdt som vanlig, ogs\u00e5 i \u00e5r i Gurvika ved Nevlunghavn. Helgen ble brukt til \u00e5 begynne inn\u00f8ving av verket Gavmilde Menneske (Gi\u00f8rtz / Saabye-Christensen). Hellas \u00c5rets store satsing var konsert sammen med SOS-koret og prosjektsangere i Dion, Hellas. I ett gjenoppbygd oldtidsamfi holdt ca 100 korister og musikere \u00e5pningskonsert for Olympusfestivalen for rundt 1500 mennesker. Konserten var i hovedsak viet Mikis Theodorakis, men inneholdt ogs\u00e5 norsk folkemusikk og selvsagt Edvard Grieg, arrangert for anledningen av korenes faste dirigent Per Arne Olsen. Gjestesolister var Tassos Apostolou og Sofia Michalidi, og p\u00e5 bouzouki en av bouzokitvillingene Kostas Papadopoulos (den andre, Lakis Karnezis deltok p\u00e5 korenes Theodorakis-konsert i Oslo Konserthus 2012.) Etter konserten ble det holdt mottakelse for deltakerne, festivalledelse og den norske ambassad\u00f8ren i Hellas. Korenes felles Theodorakis-komite hadde igjen gjort en str\u00e5lende innsats. 19 toner p\u00e5 Litteraturhuset En gruppe fra HUM-koret sang p\u00e5 HEF-stand p\u00e5 Youngstorget under Humanistisk uke. 20 kormedlemmer var med og sang p\u00e5 HEF-stand ved Eidsvolds plass 21. desember. HUMennene HUMennene hadde \u00f8velser f\u00f8r ordin\u00e6re kor\u00f8velser omtrent hver tirsdag HUMennene hadde ett betalt oppdrag. HUMennene har ogs\u00e5 hatt eget sommerseminar. CD-opptak H\u00f8sten 2013 begynte forberedelser til innspilling av CD i anledning HUMkorets 25 \u00e5rs jubileum De f\u00f8rste pr\u00f8veopptak i studio er gjort, og en egen CD-komite er nedsatt. Annet \u00c5rets sommerfestlighet ble avholdt etter p\u00e5 St. Hanshaugen etter kor\u00f8velse i \u00e5r, pga \u00f8vebehov f\u00f8r avreise til Hellas. Hauen har ogs\u00e5 sommeren 2013 v\u00e6rt fast m\u00f8tested hver tirsdag. En gruppe p\u00e5 15 korister bes\u00f8kte korist Carine i utlendighet i Berlin i oktober. Det \u00e5rlige julebordet gikk av stabelen tirsdag 17.12,13 med koldtbord, underholdning og utdeling av julepriser. Andre opptredener HUM-koret medvirket ved festforestillingen Dype tanker og h\u00f8ye\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0fabcc9-ff0a-4dcd-86d4-38c3322b1bcf"} +{"url": "http://odinsinpadleblogg.blogspot.com/2012/05/terapitur-til-eimind-fyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:26:29Z", "text": " \n\n## mandag 21. mai 2012\n\n### Terapitur til Eimind fyr.\n\nEtter fine dagar p\u00e5 hytta i Sogn, vart langhelgen avslutta med ein padletur til Eimind. Denne kom s\u00f8rover akkurat d\u00e5 eg starta: \n \n\n\n\n \nDet var blank sj\u00f8 i kveld. Noko som eigentleg er fint, men eg har merka at balansen av og til blir svekka i slike forhold. I kveld var det slik at eg m\u00e5tte fokusere p\u00e5 punkt p\u00e5 land, for \u00e5 ha god balanse. Eskimoane hadde eit namn p\u00e5 dette fenomenet (men det har eg ikkje funne). \n \n\n\n\n \nNydeleg kajakk (Tahe Marine Greenland T), men lett \u00e5 f\u00e5 sovande bein i denne. Difor m\u00e5tte eg p\u00e5 land p\u00e5 Eimind.. Flott kveld for padling\\! \n \n\n\n\n \nUkjend strandplante. Nokon som veit kva denne heiter? \n \n\n\n\n \nUkjend art? :-) \n \n\n\n\n \n \n\n\n \nTil slutt eit sj\u00f8lvportrett.. (Jada, sj\u00f8lvopptatt til tusen) \n \n\n\n\n \n00:47 \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n Lene Gjelsvik21. mai 2012 kl. 01:03\n \n Rosenrot...:)\n \n2. \n \n Odin Hestholm21. mai 2012 kl. 01:14\n \n Takk for kjapt svar\\! ;-)\n \n3. \n \n Miamaria21. mai 2012 kl. 09:17\n \n Riktig som Lene sier, det er rosenrot (Rhodiola). Her er et lokalt navn p\u00e5 den \"Kalvedans\". Det er rota p\u00e5 den de bruker til s\u00e5nn \"oppkvikkings\" for b\u00e5de det ene og det andre... Det g\u00e5r an \u00e5 spise bladene ogs\u00e5, for eksempel i salat. S\u00e5 om du har med salat p\u00e5 tur, kan du kvikke den (og deg) opp med \u00e5 ha litt blader oppi. (Om det er s\u00e5 godt, er en annen sak.) \n http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/rhod\\_ros.htm\n \n4. \n \n Ian21. mai 2012 kl. 22:28\n \n Hi Odin, some really nice images here. The Rhodiola is also known as Roseroot in English and is found normally on sea cliffs or mountain crags. It seems to thrive in damp and exposed conditions. \n \n The other unknown species looks to me like a happy Homo Sapiens\\! :o) \n \n Kind Regards\n \n 1. \n \n Odin Hestholm22. mai 2012 kl. 23:33\n \n Yeah\\! Thats right Ian\\! ;-)\n \n5. \n \n Marit sl21. mai 2012 kl. 23:02\n \n Fine bilder trur du har m\u00f8tt p\u00e5 b\u00e5ten eg s\u00e5g fr\u00e5 Hovden ig\u00e5rkveld:).Ser du har f\u00e5tt svar p\u00e5 planta,e massevis av den ute i holmane,blomstra som berre det...\n \n6. \n \n Jill c\",)23. mai 2012 kl. 01:46\n \n Bilde nr 2 og 5 forteller alt...en nydelig kveld du har hatt. Terapi..ja:)) Vi f\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 mange slike kvelder fremover:))\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9de1184-15d0-4fbf-9a06-6173b7497b82"} +{"url": "http://docplayer.me/57648845-North-bridge-opportunity-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:06Z", "text": "\n\n\n\n\n\n2 EIENDOMSOPPDATERING Eiendommene generelt Eiendomsportef\u00f8ljens verdi fortsatte \u00e5 utvikle seg positivt ogs\u00e5 i tredje kvartal 2010, noe som reflekteres i en \u00f8kning i verdijustert egenkapital (VEK) p\u00e5 1,5 % i perioden (beregnet i forbindelse med ny emisjon). VEK \u00f8kte med 8,6 % i perioden VEK beregnes ved at det fra summen av eiendomsverdiene, i henhold til verdivurderingene, gj\u00f8res fradrag for gjeld, og det korrigeres videre for netto arbeidskapital i konsernet, latent skatt og markedsverdi av finansielle instrumenter. NBO er i begynnelsen av desember i prosess med et mulig kj\u00f8p av en m 2 stor eiendom i S\u00f8r-Sverige, som benyttes til undervisning/treningssenter/ kontor. Avklaring forventes rundt \u00e5rsskiftet 2010/2011 og ved et eventuelt kj\u00f8p vil eiendommen bli n\u00e6rmere presentert i neste statusrapport. Burl\u00f6v (80 %) Leiekontrakten med st\u00f8rste leietaker som vil flytte inn i et st\u00f8rre nybygg i samme omr\u00e5de, utl\u00f8per ved \u00e5rsskiftet. Det p\u00e5g\u00e5r forhandlinger om en forlengelse for en kortere periode inn i Det har v\u00e6rt dialog med flere interessenter, men det er ved utgangen av oktober ikke signert avtale med ny leietaker. Eiendommen, som ligger noen f\u00e5 kilometer nord for Malm\u00f8 sentrum, har en god beliggenhet i et omr\u00e5de som er godt innarbeidet for salg av biler og andre kapitalvarer. Eiendommen utgj\u00f8r rundt 4 % av verdien p\u00e5 eiendomsportef\u00f8ljen. Bildet viser S\u00f8mmeg\u00e5rden i Sandnes sett fra luften (innrammet omr\u00e5de). N\u00e6ringsarealene eies av S\u00f8mmeg\u00e5rden Eiendom AS og boligarealene eies av private. Bilder fra Trekanten i Trondheim. 2\n\n4 MARKED Eiendomsmarkedet - Norge Den positive verdiutviklingen vi har sett for eiendommer med lange, sikre leietakere i f\u00f8rste halv\u00e5r 2010, ser ut til \u00e5 fortsette ogs\u00e5 gjennom 3. kvartal. Eiendommer med kortere leiekontrakter, har i vesentlig mindre grad opplevd en generell verdi\u00f8kning i perioden. Leieprisstatistikk fra Eiendomsverdi N\u00e6ring viser at leieprisene for kontor Oslo i gjennomsnitt har hatt en flat utvikling de f\u00f8rste 3 kvartalene av Gjennomsnittlig kontorleiepris i Oslo per 3. kvartal ligger p\u00e5 rundt NOK per m 2, sammenlignet med forrige toppnotering p\u00e5 NOK 1.680,- per m 2 h\u00f8sten Newsec sin eiendomsklokke for 3. kvartal 2010 viser at det er forventning om stigende kotorleiepriser videre fremover. Newsec sine prognoser viser at Prime Yield 1 for kontor i Oslo CBD er uendret fra 2. kvartal til 3. kvartal 2010 (6,00 %) og at Prime Yield i Stavanger og Bergen er ned med 0,25 prosentpoeng til 6,25 % i samme periode. Utviklingen i Prime Yield i Trondheim har v\u00e6rt uendret p\u00e5 6,5 % i samme periode. Prime Yield-niv\u00e5et i Oslo er illustrert i figuren til h\u00f8yre, som ogs\u00e5 viser at renten p\u00e5 10 \u00e5rs statsobligasjoner er rekordlav og at yield-gapet mot statsrente er rekordh\u00f8yt. Akershus Eiendom estimerer transaksjonsvolumet for n\u00e6ringseiendom de tre f\u00f8rste kvartalene i 2010 til om lag NOK 20 milliarder, og forventer videre at totalvolumet for hele 2010 vil bli i st\u00f8rrelsesorden NOK 40 milliarder. Om denne prognosen inntreffer, vil dette v\u00e6re dette en solid \u00f8kning sammenlignet med transaksjonsvolumet p\u00e5 NOK 14 milliarder for hele Office Rental Cycle Q Figuren over viser at Oslo befinner seg i en del av syklusen der kontorleieprisene stiger, og at Malm\u00f8 beveger seg mot denne delen av syklusen. Kilde: Newsec. 1) Prime yield eiendom: Sentralt beliggende eiendom med god teknisk standard med langsiktige leiekontrakter og solide leietakere. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2fc5907-9712-4b55-96d6-b2fcf5cf777f"} +{"url": "https://www.mt.com/no/no/home/products/Transport_and_Logistics_Solutions/Cargoscan_pallet_dimensioning/in-motion-dimensioning-weighing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:36Z", "text": "# Dynamisk pakkedimensjonering, veiing og skanning\n\n\n\n## Opplev \u00f8kte inntekter\n\nV\u00e5re dimensjonsm\u00e5lere, som har h\u00f8y presisjon, stor optikk og en kraftig innebygd prosessor, gir de h\u00f8yeste avlesningshastighetene i sin klasse, og s\u00f8rger for maksimal gjenoppretting av fortjeneste. Utforsk fordelene med CSN950-dimensjonsm\u00e5lerne i denne korte introduksjonsvideoen.\n\n\u00a0\n### N\u00f8yaktig m\u00e5ling av pakker i operasjoner med h\u00f8y kapasitet\n\nLivet er komplisert. \u00c5 investere i en automatisk m\u00e5lel\u00f8sning er en viktig avgj\u00f8relse. M\u00e5let med multimediabiblioteket v\u00e5rt er \u00e5 gj\u00f8re ting enklere. Ta deg gjerne tid til \u00e5 se p\u00e5 videoene og avkastningsverkt\u00f8yet, s\u00e5 kan du se hvor enkle fordelene ved automatisk dimensjonering faktisk er. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b8127b9-0733-493d-ab97-d19cbbbf345a"} +{"url": "http://juliehhalvorsen.blogg.no/1322080739_dag_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:17Z", "text": " \n \n\n## Dag 2\n\n** \nDag 2: Et minne \n**//Fotballuniformene v\u013are. Alle skulle ha kjole og converse, ogs\u013a guttene. S\u0159te ble de \\<3 \nDette er fra Unge Venstres sommersamling 2011. Det var utrolig koselig og jeg kan nesten ikke vente til neste gang.\n\n \n\n**Dato:** 23.11.2011 \u00a0\u00a0**Kl:** 21:38 \u00a0\u00a0**Kategori:** Annet\u00a0\u00a0 **Kommentarer:** 8\n\ns\u013a koselig\\! fint bilde :)\n\n \n\n**Skrevet av:** Karoline \n23.11.2011-21:39\n\nS\u013a fine bilder :)\n\n \n**Skrevet av:** fakeasmil3.blogg.no \n23.11.2011-21:53\n\nkoselig :)\n\n \n**Skrevet av:** Ida Kaizer \n23.11.2011-21:53\n\nFine bilder :)\n\n \n**Skrevet av:** Hannah \n23.11.2011-21:59\n\nFine bilder\\! :)\n\n \n**Skrevet av:** Sdmd \n23.11.2011-23:17\n\nfine bilda :D\n\n \n\n**Skrevet av:** ebbakristiansen - kommenterer tilbake \n23.11.2011-23:46\n\nfine bilder :)\n\n \n**Skrevet av:** Lablonde Buhinja \n24.11.2011-13:10\n\nHehe, fine bilder :)\n\n \n**Skrevet av:** vildebildee \n24.11.2011-15:55\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09bf93e7-d273-4f4d-bcfd-4a52d084a11d"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Ungdomsb-ker/Flukten5/I9788205482319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:06Z", "text": "# Flukten\n\n\n\n## Flukten \n\nBilligutgave av f\u00f8rste bok i Betaserien, en intens og actionfylt dystopi om et Norden 60 \u00e5r fram i tid. Nominert til Kritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok. \u00abHold ut. Jeg kommer for \u00e5 hente dere alle.\u00bb En beskjed er surret fast i pila som borer seg inn i veggen bak Jor. Noen skal hente \u2026 LES MER henne. Men hvordan? Skandia holder jo alle i et jerngrep. Finnes det noen som t\u00f8r trosse generalene? Og hvor er Kodak - har Livni angitt ham?. I en annen versjon av v\u00e5r verden, i ti\u00e5rene etter et statskupp, er de nordiske landenes identitet utslettet, og den totalit\u00e6re staten Skandia har vokst fram. Katastrofer har etterlatt naturen full av gift og havet utilgjengelig. Kunst, litteratur og musikk er forbudt. F\u00e5 vet hva familieliv er, de fleste vokser opp i dormer, med knivskarp konkurranse om \u00e5 bli utvalgt til offiserstrening og et privilegert liv. Rett f\u00f8r den fryktede Utvelgelsen, oppdager 15-\u00e5ringene Kodak, Livni og Jor en grusom hemmelighet. Noe m\u00e5 skje. Og de ser hva de m\u00e5 gj\u00f8re... LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Billigutgave av f\u00f8rste bok i Betaserien, en intens og actionfylt dystopi om et Norden 60 \u00e5r fram i tid. Nominert til Kritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok. \u00abHold ut. Jeg kommer for \u00e5 hente dere alle.\u00bb En beskjed er surret fast i pila som borer seg inn i veggen bak Jor. Noen skal hente henne. Men hvordan? Skandia holder jo alle i et jerngrep. Finnes det noen som t\u00f8r trosse generalene? Og hvor er Kodak - har Livni angitt ham?. I en annen versjon av v\u00e5r verden, i ti\u00e5rene etter et statskupp, er de nordiske landenes identitet utslettet, og den totalit\u00e6re staten Skandia har vokst fram. Katastrofer har etterlatt naturen full av gift og havet utilgjengelig. Kunst, litteratur og musikk er forbudt. F\u00e5 vet hva familieliv er, de fleste vokser opp i dormer, med knivskarp konkurranse om \u00e5 bli utvalgt til offiserstrening og et privilegert liv. Rett f\u00f8r den fryktede Utvelgelsen, oppdager 15-\u00e5ringene Kodak, Livni og Jor en grusom hemmelighet. Noe m\u00e5 skje. Og de ser hva de m\u00e5 gj\u00f8re... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abce4814-8b15-4020-952d-f03450aef5a1"} +{"url": "https://forenkling.brreg.no/godt-personvern-er-et-kontinuerlig-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:18Z", "text": "# Godt personvern er et kontinuerlig arbeid\n\n\n\nPublisert 3. mai 2018 av Lars Peder Brekk, direkt\u00f8r Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene 0\n\n\n\n**GDPR er et regelverk som alle m\u00e5 f\u00f8lge. Men arbeidet med personvern verken starter eller slutter den 25. mai.**\n\n*(Innlegget stod p\u00e5 trykk i Computerworld, utgave nr. 4 i april 2018)*\n\nDu har kanskje sett dem i Facebook-feeden din, bildene av hvordan dine venner ville sett ut som det motsatte kj\u00f8nn eller hvilken Hollywood-stjerne de ligner p\u00e5. Popul\u00e6re tester for den nysgjerrige, og en artig greie \u00e5 dele med sine venner. At man m\u00e5 betale for tjenesten med opplysninger om seg selv og til og med dele vennelisten later derimot ikke til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 viktig.\n\nEt mindre bevisst forhold til \u00e5 verne om sine personopplysninger kan v\u00e6re fristende \u00e5 utnytte for private akt\u00f8rer. De vil gjerne vite mest mulig om deg for \u00e5 kunne drive m\u00e5lrettet reklame og selge mer. Saken om Cambridge Analytica sin rolle i det amerikanske valget er dessuten et skremmende eksempel p\u00e5 at slik informasjon ogs\u00e5 kan brukes \u2013 eller snarere misbrukes \u2013 politisk.\n\n### Tillit er grunnleggende\n\nMed de nye personvernreglene blir alle n\u00f8dt til \u00e5 vise hvor de henter data fra. Det vil styrke personvernet. For oss i offentlig sektor p\u00e5hviler det et spesielt ansvar for personvernet. I mange tilfeller *m\u00e5* vi samle inn personopplysninger for \u00e5 kunne ivareta folks rettigheter eller p\u00e5lagte forpliktelser. Da er det er helt grunnleggende at folket har tillit til at vi tar vare p\u00e5 personopplysningene.\n\nAt Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene jobber med dette er ikke noe nytt. Vi har hatt et eget personvernombud i snart ti \u00e5r, og personvern er sentralt i alle deler av v\u00e5r virksomhet. Men ogs\u00e5 v\u00e5r etat kan bli bedre. Vi opplevde senest uka f\u00f8r p\u00e5ske at en rutinesvikt i forbindelse med oppdatering av PCer gjorde at dokumenter med f\u00f8dsels- og D-nummer ble sendt ut usladdet.\n\n### Oversikt over data\n\nJeg har i et tidligere innlegg skrevet om hvorfor informasjonsforvaltning er en forutsetning for \u00e5 lykkes med GDPR; for \u00e5 vite hvilke data som skal vernes og hvilke som kan \u00e5pnes m\u00e5 du vite hvilke data du har. Arbeidet med metadata legger alts\u00e5 til rette for godt personvern, noe ogs\u00e5 Datatilsynet har v\u00e6rt tydelige p\u00e5.\n\nN\u00e5r vi behandler personopplysninger skal det alltid foreligge et rettslig grunnlag. Det kan vi ha enten gjennom hjemmel i lov, eller ved at de som bruker tjenesten gir tillatelse til at vi deler deres personopplysninger med andre etater. I Altinns l\u00f8sning for brukerstyrt samtykke tar vi flere grep for \u00e5 ta vare p\u00e5 innbyggernes vern, hvor samtykket er rettslig grunnlag for behandling. Den som har gitt opplysningen bestemmer selv om de skal gis videre, samtykket kan tidsbegrenses, bruksm\u00e5ten kan avgrenses, og det kan n\u00e5r som helst trekkes tilbake. Aktivitetsloggen i Altinn viser hvem man har gitt samtykke til og hvor lenge samtykket varer.\n\n### Gjenbruk sikrer kvalitet\n\nGjenbruk av offentlige data er, og kommer til \u00e5 v\u00e6re, en viktig del av effektiviseringen av offentlig sektor. N\u00e5r etatene deler personopplysninger seg imellom slipper folk \u00e5 gi fra seg samme opplysninger flere ganger, samtidig som vi sparer samfunnet for store kostnader. Men da m\u00e5 vi ogs\u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at vi gj\u00f8r dette riktig.\n\nEn annen positiv side ved gjenbruk av offentlige data er at vi vil kunne sikre prinsippet om kvalitet p\u00e5 en bedre m\u00e5te. \u00c9n veldig god masterkilde med lovbestemt plikt til \u00e5 oppdatere og gjenbruke, slik som Enhetsregisteret, er bedre enn mange sm\u00e5 registre uten oppdaterte data. Det vil v\u00e6re lettere for den enkelte \u00e5 holde oversikt over, og melde endringer til dette ene registeret.\n\nGod informasjonsforvaltning, samtykkel\u00f8sning og gjenbruk vil spare samfunnet for store kostnader og gj\u00f8re hverdagen enklere for folk. Du skal kunne forholde deg til det offentlige som \u00e9n enhet som har all den informasjonen den trenger om deg \u2013 verken mer eller mindre. Men i et styrkeforhold som ofte er skjevt har det offentlige et s\u00e6rskilt ansvar for \u00e5 ikke gjenbruke mer enn det som er n\u00f8dvendig. Dette er viktig for tilliten til det offentlige.\n\nArbeidet med personvern er ikke ferdig n\u00e5r den nye loven trer i kraft 25. mai. Det har s\u00e5 vidt begynt.\n\n*(Oppdatering: Den nye loven er utsatt og vil tidligst tre i kraft i juli.)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3317142-b832-43e0-ada2-237abb8ba21a"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:27:55Z", "text": "Av: Byggeindustrien\n\nPublisert: 15.08.2008 17:29. Sist endret: 27.11.2013 19:39.\n\nViken Skog-bygget er tegnet av Stein Halvorsen AS Sivilarkitekter MNAL.\n\nProsjekter ferdigstilt i perioden 1. januar 2007 til 20. juni 2008 kan delta i konkurransen om de h\u00f8ythengende prisene.\n\nDet konkurreres i 17 ulike kategorier og Viken-bygget er nominert i kategorien kontorbygg. I denne kategorien var det opprinnelig 86 bygg og Viken-bygget er ett av 16 gjenst\u00e5ende bygg som er med til siste runde, som det eneste kontorbygget fra Norge.\n\n\\- Vi konkurrerer med bygg fra hele verden som er tegnet av en rekke fremst\u00e5ende arkitekter. Vinnere utnevnes i alle kategorier og blant kategorivinnerne blir det utnevnt en totalvinner som f\u00e5r prisen World Building of the Year 2008, st\u00e5r det p\u00e5 nettsidene til Viken Skog.\n\nHovedentrepren\u00f8r for bygget\u00a0var\u00a0Tronrud Bygg AS.\n\nMassivtre fra Moelven\u00a0ble benyttet som b\u00e6rende elementer i vegger og etasjeskillere samt utvendige massivtreelementer i gran innsatt jernvitrol. Spanter av limtre ble benyttet som b\u00e6rende elementer i \"kongla\", som er en utforming i tre inne i byggets fellesarealer som strekker seg gjennomg\u00e5ende fra f\u00f8rste etasje til over tak.\n\nDet har blitt benyttet 500 kubikk massivtre i bygget.\n\n\u00a0\n## N\u00f8kkelord:\n\nBygg, Arkitekter/R\u00e5dgivere, Arkitekter, R\u00e5dgivere\n\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5827e5e9-6369-4cb7-ba55-673c7254b210"} +{"url": "https://www.lappedilla.no/products/air-threading-2000d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:11Z", "text": "## Air Threading 2000D\n\n\n\n\n\n# Air Threading 2000D\n\n10.995,-\n\nN\u00e5 kan du forh\u00e5ndsbestille\u00a0 Janomes\u00a0 helt nye overlock maskin -Air threading 2000. Med p\u00e5 kj\u00f8pet f\u00e5r du Tuttobag (str S). \n \nIntroduksjons pris er kr 9995,- Senere vil pris p\u00e5 denne maskinen v\u00e6re 10.995,- \n \nF\u00f8rste levering er i oktober/november. Deretter kommer maskinene i puljer utover h\u00f8sten. \nMaskinene leveres ut etterhvert som de kommer til dere som bestiller.\n\nDette er noe av de nye funksjonene \n\\* Lufttreing av gripertr\u00e5dene \n\\* N\u00e5litreder \n\\* Enklere utkobling av kniven \n\\* 8-delt transport\u00f8r for bedre transport av stoffet. \n\\* Mere kraft . maskinen er mere stilleg\u00e5ende og har mindre vibrering ved h\u00f8y hastighet. (har f\u00e5tt kulelager) \n\\* Ekstra sikring - syr ikke hvis trykkfoten er oppe og /eller at dekslet er oppe\n\n\u00a0\n - 4-tr\u00e5ders overlock\n - Flatlock, rullefald, rynker\n - Syr 2-, 3- og 4-tr\u00e5dige s\u00f8mmer\n - Senkbar kniv \u2013 utvendig kontroll\n - Justerbar skj\u00e6rebredde \u2013 utvendig kontroll\n - Justerbar trykkfotpress\n - Differensialtransport 0,5 \u2013 2,0\n - Kullager p\u00e5 hovedskulderen\n - Luftreing av begge gripere\n - N\u00e5litreder til begge n\u00e5lene\n - Trykkfot med transport\u00f8rtenner\n - Kort avstand mellom n\u00e5ler og kniv\n - Innebygd 2-tr\u00e5dshake\n - Oppsamlerboks for avklipp inng\u00e5r\n - Instruksjons DVD\n - 5 \u00e5rs full garanti \u2013 kostnadsfritt\n\n\u00a0\n\n**Janome Air Threading 2000D**\n\nAir Threading 2000D er en avansert mekanisk overlock med en syhastighet p\u00e5 opp til 1300 sting i minuttet. Den er brukervennlig med gode egenskaper som lufttreing av begge gripere, innebygd n\u00e5litreder til begge n\u00e5lene, elektronisk hastighetskontroll og enkel utkobling av overkniven. De instruksjoner du beh\u00f8ver f\u00f8lger med p\u00e5 kj\u00f8pet og hjelper deg til et profesjonelt resultat allerede fra start.\n\nAir Threading 2000D har 2 n\u00e5lermed 2-, 3-og 4-tr\u00e5derss\u00f8mmuligheter. Justerbar differensialtransport mellom 0,5 til 2,0 og justerbar skj\u00e6rebredde. Dette gir \u00f8kt kontroll over syingen i nesten alle typer av stoffer og er en n\u00f8dvendighet for kreative overlockteknikker.\n\n**S\u00f8mmer**\n\n - 4-tr\u00e5det forsterket overlock, stretch og rynking\n - 3-tr\u00e5det overlock, kasts\u00f8m, wrapped, flatlock, smal s\u00f8m, picot kanting og rullefald\n - 2-tr\u00e5det overlock, kasts\u00f8m, wrapped, flatlock og rullefald\n\n### Bli kjent med Overlock Air Threading 2000D\n\n\n\n**Stort arbeidsomr\u00e5de**\n\nArbeidsrommet rundt n\u00e5lemekanismen p\u00e5 Air Threading er ekstra stort. Foran n\u00e5len er det 120 mm, bak n\u00e5len er det 150 mm og til venstre for n\u00e5len er det 250 mm. Omr\u00e5det er ogs\u00e5 flatt hvilket underletter for syingen og stoffet holder seg p\u00e5 plass.\n\n**Enkel \u00e5 tre \u2013 lufttreing og n\u00e5litreder**\n\nBegge gripere tres enkelt med lufttreing og begge n\u00e5ler tres med innebygd n\u00e5litreder \u2013enklere kan det ikke bli. Dessuten \u00absnap on\u00bb tr\u00e5dguide, hvilket gj\u00f8r at treingen g\u00e5r b\u00e5de raskt og det er enkelt. Den har enfargekodet tr\u00e5doversikt p\u00e5 innsiden av fronk\u00e5pen som gir en god oversikt.\n\n\n\n\n\n**Innebygde tr\u00e5dspenningskontroller**\n\nInnebygde tr\u00e5dspenningskontroller sikrer en jevn tr\u00e5dspenning. Kvaliteten p\u00e5 tr\u00e5dspenningsskivene er h\u00f8y og sikrer samme innstilling hver gang du syr. N\u00e5r du l\u00f8fter trykkfoten, frigj\u00f8res tr\u00e5dspenningen og du kan enkelt dra tr\u00e5dene ut av maskinen.\n\n**N\u00e5lsystem**\n\nOverlocken har to n\u00e5lefester for to separate n\u00e5ler. Superstretchn\u00e5len (HAx1SP) anbefales til overlocks\u00f8mmer. Superstretchn\u00e5len har en kuleformetspiss for at den lett skal kunne trenge gjennom alle typer stoffer uten \u00e5 skade materialet. N\u00e5len er tilpasset overlockens h\u00f8ye syhastighet. Utformingen tillater griperen \u00e5 komme sv\u00e6rt n\u00e6r n\u00e5len og skape perfekte sting. Bytt n\u00e5l ofte, helst etter hvert prosjekt.\n\n\n\n\n\n**Justerbar stinglengde**\n\nStinglengdekontrollensitter \u00f8verst, innerst p\u00e5 maskinens h\u00f8yre kortside og er smart plassert sammen med kontrollenfor differensialtransport\u00f8ren. Stinglengdener justerbar fra 1,0 til 5,0 mm lange. Lavere tall \u2013kortere sting, h\u00f8yere tall \u2013lengre sting. For \u00e5 f\u00e5 perfekte sting, er stinglengden synkronisert med den fremste transport\u00f8ren. \u00abR\u00bb markeringen st\u00e5r for anbefalt stinglengde for rullefald.\n\n**Differentialtransport**\n\nAT2000D er utrustet med en unik differensialtransport for \u00e5 forhindre at stoffet trekkes sammen eller t\u00f8yes, samt gj\u00f8r det mulig \u00e5 rynke og strekke stoffet.\n\nDifferensialtransporten er oppbygd p\u00e5 \u00e5tte kraftfulle transport\u00f8rer. De freste transport\u00f8rene er synkronisert med stinglengden og mater akkurat s\u00e5 mye stoff som beh\u00f8ves for hvert sting. Den bakre transport\u00f8ren mater n\u00f8yaktig s\u00e5 mye stoff som differensialkontrollen er innstilt p\u00e5. Kontrollen for differensialtransport\u00f8ren sitter \u00f8verst/ytterst p\u00e5 maskinens h\u00f8yre kortside og er smart plassert sammen med kontrollen for stinglengde.\n\nDu kan justere differensialen mellom 0,5 (strekker stoffet) til 2,0 (trekker sammen stoffet). For s\u00f8m i stretchstoff anbefaler vi 1,2 \u20131,5.\n\n**\u00a0**\n\n**Standard trykkfot**\n\nTrykkfoten er utformet for \u00e5 forhindre at stoffet trekker seg sammen og stabiliserer gripertr\u00e5den ved korte sting. Transport\u00f8rtennene p\u00e5 begge sider og under langs trykkfoten stabiliserer stoffet under foten slik at det ikke glir. P\u00e5 framsiden av foten finnes det to markeringer for hver n\u00e5ls nedslagsposisjon. Du kan bruke standard foten til alle s\u00f8mmer du syr med Air Threading 2000D.\n\n\n\n**Trykkfotpress**\n\nTrykkfotens presskontroll finnes plassert til venstre p\u00e5 oversiden av maskinen. Du kan justere trykkfotens press mot stoffer og transporter i fem ulike posisjoner. \u00abN\u00bb for normalt press.\n\n**Tr\u00e5dkniv**\n\nP\u00e5 Air Threading 2000D sinvenstre sidek\u00e5pe sitter tr\u00e5dkniven s\u00e5 duenkeltkan skj\u00e6re av tr\u00e5dene etter at du har avsluttet en s\u00f8m -smidig og bekvemt.\n\n**Over-og underkniv**\n\nKnivene skj\u00e6rer ren stoffkanten og er plassert n\u00e6r n\u00e5lene for perfekt resultat i skarpe kurver. Underkniven sitter fast og er produsert i hardt st\u00e5l. Overkniven er bevegelig, produsert i noe mykere st\u00e5l og montert p\u00e5 undersiden av maskinen for\u00e5 klare tykke stoffer. Knivene kan slipes og det f\u00f8lger ogs\u00e5 med en ekstra overkniv. Du kan felle kniven opp og ned samt justere skj\u00e6rebredden med utvendige kontroller etter eget \u00f8nskem\u00e5l avhengig av stoffvalg.\n\n\n\n**Over-og undergriper**\n\nGriperne er produsert i et kraftig materiale for \u00e5 kunne transportere tr\u00e5d i h\u00f8y hastighet. Du kan bruke grove og dekorative tr\u00e5der i griperne, for \u00e5 oppn\u00e5 et fyldig s\u00f8mresultat. Overgriperen (r\u00f8d) skaper sikksakk p\u00e5 oversiden. Overgriperens tr\u00e5d er den som oftest byttes ut meden tykkere dekorativ tr\u00e5d ved s\u00f8m av f.eks. rullefald og flatlock. Undergriperen (gr\u00f8nn) syr sikksakk p\u00e5 baksiden. Begge griperne tres enkelt med luft.\n\n\u00a0\n**Stingplaten**\n\nStingplaten er utrustet med en stingfinger som kan reguleres i to stillinger, standardstilling \"S\" for brede s\u00f8mmer og rullefaldstilling \"R\" for smale s\u00f8mmer. Gjennom \u00e5 frigj\u00f8re kniven kan du enkelt justere stingfingeren til \u00f8nsket posisjon.\n\n\u00a0\n**Sikkerhetssensorer**\n\nAir Threading2000D har tre sikkerhetssensorer. Maskinen starter ikke om trykkfoten er l\u00f8ftet, side-eller frontk\u00e5pen er \u00e5pen. Alt for din sikkerhet og sikker sying.\n\n\n\n**Stabilitet og lavt lydniv\u00e5**\n\nAir Threading 2000D har kullager p\u00e5 hovedskulderen hvilket bidrar til mindre lyd og at maskinen g\u00e5r mykere og vibrerer mindre.\n\n\u00a0\n**LED belysning**\n\nArbeidsomr\u00e5det er behagelig belyst med LED belysning\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b0e7900-33bd-496e-b8c9-5aabd0492dbc"} +{"url": "https://byggmesterforbundet.no/nyheter/horingssvar-til-tek17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:13Z", "text": "# H\u00f8ringssvar til TEK17\n\nByggmesterforbundet leverte 10. februar sitt h\u00f8ringssvar til \"Forslag til ny byggteknisk forskrift (TEK17)\".\n\n## H\u00f8ringssvar fra Byggmesterforbundet:\u00a0\n\nByggmesterforbundet registrerer at hovedhensikten med forslagene til ny teknisk forskrift er et enklere og tydeligere regelverk som bidrar til reduserte byggekostnader, samtidig som det er enklere \u00e5 forst\u00e5 og etterleve. Dette er en god intensjon som Byggmesterforbundet stiller seg bak. Byggmesterforbundet finner det ogs\u00e5 positivt at man har den ambisjonen at TEK17 skal berede grunnen for neste generasjons byggeteknisk forskrift, med tilrettelegging for digital samhandling.\n\nI forhold til ovennevnte er Byggmesterforbundet av den oppfatning at hensikt og ambisjoner ikke er tilstrekkelig oppfylt gjennom forslaget. Flere av forslagene til preakseptert ytelse er upresise i den grad at de ikke kan anses \u00e5 v\u00e6re ytelseskrav. Videre er ytelseskrav i veilederen erstattet med funksjonskrav. En preakseptert ytelse skal som hovedregel v\u00e6re en m\u00e5lbar verdi (ref. definisjoner i TEK). Det er problematisk for de som skal velge/ kontrollere teknisk l\u00f8sning n\u00e5r kravene n\u00e5r et funksjonskrav i forskrift blir forklart med et nytt funksjonskrav i veilederen. Dette vil istedenfor klargj\u00f8ring bidra til merarbeid, misforst\u00e5elser, \u00f8kt konfliktniv\u00e5 og ulik tolkning.\n\nAndre forslag til endring inneb\u00e6rer kostnadsdrivende krav, uten at dette gir bedre bygg, milj\u00f8 og \u00f8konomi. Eksempler p\u00e5 dette er beregning av dagslysbehov, solskjerming og \u00f8kende utformingskrav til sm\u00e5hus med krav om tilgjengelighet. Vi opplever ogs\u00e5 at det innf\u00f8res en del un\u00f8dvendige byr\u00e5kratiserende begrep og uttrykk, som for mange i bransjen oppleves som fremmede og ogs\u00e5 er i strid med ambisjonen om \u00f8kt forst\u00e5else og etterlevelse.\n\nDet medf\u00f8rer alltid kostnader ved at bransjen m\u00e5 tilpasse seg nytt regelverk, og det er derfor viktig at endringene begrunnes tilstrekkelig. Med henvisning til at endringer skal g\u00e5 i retning av digital regelsjekk mener Byggmesterforbundet at h\u00f8ringsforslaget ikke g\u00e5r i en retning for \u00e5 muliggj\u00f8re dette.\n\nByggmesterforbundet anbefaler at man vurderer en utsettelse inntil det foreligger en klar policy og rammer for hvordan digital regelsjekk skal utformes og gjennomf\u00f8res, og det for \u00f8vrig er avklart n\u00e6rmere \u00f8konomiske konsekvenser av forslagene.\n\n## \u00a7 2-2. Dokumentasjon for oppfyllelse av funksjonskrav. Underlag for detaljprosjektering.\n\n09.02.2017\n\nKommentar til nytt punkt 4:\n\nYtelseskrav skal oppfylles. Det m\u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig at dette gj\u00f8res gjennom prosjekteringen og fremkommer i produksjonsunderlaget. \u00c5 dokumentere ytterligere hvilke ytelseskrav som er fulgt vil v\u00e6re en un\u00f8dvendig, byr\u00e5kratiserende og kostnadsdrivende utover \u00e5 dokumentere dette gjennom myndighetskravet til kvalitetssikring.\n\n-----\n\n## \u00a7 8-3. Uteoppholdsareal.\n\n10.02.2017\n\nForslag til ny preakseptert ytelse:\n\n*Niv\u00e5forskjell p\u00e5 mer enn 0,5 m der det er hardt underlag, m\u00e5 sikres med rekkverk, gjerde, tett vegetasjon eller lignende slik at fall forebygges.*\n\nDette er ingen m\u00e5lbar ytelse og vil danne grunnlag for feiltolkning og konflikt. Her m\u00e5 det presiseres.\n\nHva er hardt underlag ved fall fra 2,9meter?\n\nHva er tett vegetasjon?\n\n-----\n\n## \u00a7 8-9. Trapp i uteareal.\n\n09.02.2017\n\nVi ettersp\u00f8r en god beskrivelse for dette med synlig og taktilt. Tekst og ordbruk er fremmedgj\u00f8rende.\n\nForslaget til ny preakseptert ytelse er ikke klargj\u00f8rende: \n*Oppmerksomhetsfeltet m\u00e5 gis en taktil utforming som ikke forveksles med farefelt.*\n\n-----\n\n## \u00a7 9-3. Forurensing i grunnen.\n\n09.02.2017\n\n*Ved planlegging av byggverk skal det unders\u00f8kes om det finnes grunnforurensning.* \nHer m\u00e5 det \u00e5pnes i forskrift for vurdering av behov, og ikke skal. Vi anbefaler teksten som ligger i gjeldende veileder og at denne tas inn i forskriftstekst.\n\nUtdrag fra gjeldende veiledningstekst: \n*Forurensningsforskriften (forskrift av 01.06.2004 nr. 931) kapittel 2 om opprydding i forurenset grunn ved bygge- og gravearbeider stiller et selvstendig krav til tiltakshaver om \u00e5 vurdere om det er forurenset grunn i omr\u00e5det. Dersom det er mistanke om forurenset grunn, skal tiltakshaver s\u00f8rge for at det blir utf\u00f8rt n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser for \u00e5 f\u00e5 klarlagt omfanget.*\n\n## \u00a7 12-4. Inngangsparti.\nForslag til ny preakseptert ytelse: \n*Lysarmatur m\u00e5 utformes og plasseres slik at lys ikke blender eller reflekteres p\u00e5 en m\u00e5te som gir ubehag eller nedsatt syn.*\n\nDenne setningen m\u00e5 tas ut da den ikke kan betraktes som ytelseskrav og vil v\u00e6re konfliktskapende.\n\n## \u00a7 12-10. Bod og oppbevaringsplass.\n\n*Forslag til nye preaksepterte ytelser til f\u00f8rste ledd om egnet oppbevaringsplass:*\n\n - *Kj\u00f8kken m\u00e5 ha tilstrekkelig plass til oppbevaring av mat, og minimum plass til kj\u00f8leskap og oppbevaringsplass for t\u00f8rrmat.*\n - Internt i boenhet m\u00e5 det v\u00e6re n\u00f8dvendig oppbevaringsplass for kl\u00e6r mv. som brukes til daglig.\n\nVi anser ikke dette som m\u00e5lbare preaksepterte ytelser og de m\u00e5 tas ut.\n\n-----\n\n## \u00a7 12-13. D\u00f8r, port mv.\n\n10.02.2017\n\n*Inngangsd\u00f8r og d\u00f8r i kommunikasjonsvei skal ha fri bredde minimum 0,9 m.*\n\nVi anbefaler at 0,9 byttes med fri bredde 0,86.\n\nBakgrunnen for dette er at nye\u00a0generelle krav i \u00a72.1 sier: \n*Forslaget inneb\u00e6rer alts\u00e5 at det i et byggeprosjekt aksepteres at det oppst\u00e5r mindre avvik fra prosjektering til utf\u00f8relse. Det gjelder ikke avrundingsregler for prosjektering.*\n\nDette inneb\u00e6rer at hvis 0,9 blir st\u00e5ende som krav vil en M10-d\u00f8r ikke v\u00e6re bred nok og det m\u00e5 prosjekteres inn M11 d\u00f8r. \n*D\u00f8r skal ha fri h\u00f8yde minimum 2,0 m.*\n\nP\u00e5 grunn av de nye presiseringene p\u00e5 avrundingsregler for prosjektert h\u00f8yde dette kravet blir vanskelig \u00e5 oppfylle ved loft, skr\u00e5tak, boder, badstue med mer.\n\n-----\n\n## \u00a7 12-17. Vindu og andre glassfelt.\n\n09.02.2017\n\n*Vindu og andre glassfelt som ved knusing kan volde skade p\u00e5 person eller husdyr, skal sikres mot sammenst\u00f8t og fall opp til h\u00f8yde minimum 0,80 m over gulv. Sikring kan v\u00e6re brystning, personsikkerhetsrute eller annen forsvarlig metode. For \u00f8vrig gjelder f\u00f8lgende:*\n\n - *a) I bygning med boenhet skal glassfelt mot balkong, terrasse og lignende v\u00e6re sikret. I tillegg skal vindu og andre glassfelt i yttervegg fra 6,6 m over terreng eller underliggende flate v\u00e6re sikret.*\n\nVi oppfatter at form\u00e5let er \u00e5 sikre mot b\u00e5de fall og sammenst\u00f8t. Dette m\u00e5 tydeliggj\u00f8res.\n\n## \u00a7 13-2. Ventilasjon i boligbygning.\n\n09.02.2017\n\nHvis det her menes \u00e5 fjerne minstekravet til luftskifte i boenhet i tidsrom boligen ikke er bebodd, kan dette ikke anbefales. Dette vil medf\u00f8re st\u00f8rre fare for sopp, fuktskader og heksesot.\u00a0\n\nSlik forskriftsforslaget er beskrevet gjelder minstekravet p\u00e5 0,7m3/m2 pr time kun for rom som ikke er beregnet for varig opphold. Om det her menes om 0,7-kravet skal gjelde for hele boligen n\u00e5r boligen ikke er bebodd, vil de rom som ikke er beregnet for varig opphold f\u00e5 ventilasjon n\u00e6r null. For sm\u00e5husbebyggelse er det i dag ikke behovsstyrt ventilasjon og heller ikke mulig \u00e5 senke deler av luftskifte eller ventilasjon for de enkelte rom.\n\nForskriftskravet m\u00e5 klargj\u00f8res.\n\n-----\n\n## \u00a7 13-4. Termisk inneklima.\n\n09.02.2017\n\nNye krav kompliserer prosjekteringen og er kostnadsdrivende. Ikke lenger mulig \u00e5 foreta forenklet prosjektering. Endringen i de preaksepterte foresl\u00e5tte ytelsene vil medf\u00f8re krav til utvendig solskjerming ogs\u00e5 for sm\u00e5hus.\n\nForslag til ny preakseptert ytelse:\n\n - *Lufthastighet fra varme- og ventilasjonsanlegg m\u00e5 ikke overskride 0,15 m/sek i rommets oppholdssone.*\n\nDette er et meget lavt tall som vanskelig kan kombineres med luft/luft og vann til luft varmepumper samt luftkj\u00f8ling (aircondition).\n\n-----\n\n## \u00a7 13-5. Radon.\n\n09.02.2017\n\nForslaget til ny preakseptert ytelse til f\u00f8rste ledd. M\u00e5ling av radonverdi. Hvordan kan kravet til m\u00e5ling legges til utbygger som ikke har kontroll over m\u00e5lingen i boligen? Hvem har dette ansvaret? Kravet gjelder \u00e5rsgjennomsnitt. Dette utl\u00f8ser problemstilling knyttet til dokumentasjon og ferdigattest.\n\nBokstav c m\u00e5 fjernes. M\u00e5leresultat i ettertid kan ikke gi unntak for krav til radonsperre. Dette medf\u00f8rer konflikter da ingen har garanti for fremtidig radonbelastning. Det at en utbygger m\u00e5 gj\u00f8re m\u00e5ling etter at boligeier har overtatt, vil heller ikke gi sikkerhet for m\u00e5leresultat.\n\n## \u00a7 13-7. Lys.\n\n09.02.2017\n\nVi kan ikke se at dette er en forenkling eller klargj\u00f8ring av regelverket. Det gjeldende kravet til 10% er enkelt og forholde seg til og gir tilstrekkelig sikring av dagslysbehov. Vi mener de nye preaksepterte ytelsene kompliserer og gir grunnlag for st\u00f8rre konfliktniv\u00e5 p\u00e5 hva som er innenfor regelverket. De nye preaksepterte ytelsene gir skjerpede krav til prosjektering og vil medf\u00f8re un\u00f8dig behov for mer kompliserte og avanserte verkt\u00f8y for beregning av dagslys.\n\nFor de fleste boliger skal dette prosjekteres i tiltaksklasse 1 og da ved hjelp av forenklet prosjektering.\n\n## \u00a7 13-8. Utsyn.\n\n09.02.2017\n\n*(2) F\u00f8rste ledd gjelder ikke for soverom i boenhet, og ikke for rom i arbeidsbygning og byggverk for publikum der forutsatt bruk tilsier noe annet.*\n\nMerknad til punkt 2: \nSelv om utsynskravet fjernes for soverom, gjelder dagslyskravene og krav til termisk inneklima. Dette m\u00e5 presiseres.\n\n## \u00a7 13-14. Byggfukt.\n\n09.02.2017\n\nVed \u00e5 fjerne minstekravet til utt\u00f8rking vil problemer og konfliktniv\u00e5 \u00f8kes. Dagens krav i forskrift og veileder er konkret, m\u00e5lbar og oppn\u00e5elig (slik en preakseptert ytelse skal v\u00e6re). Gjeldende krav er godt innarbeidet og har gitt en praksis som sikrer etterlevelse for \u00e5 unng\u00e5 byggskader. Faglitteratur er ikke preakseptert ytelse.\n\n## \u00a7 13-15. V\u00e5trom og rom med vanninstallasjoner.\n\n09.02.2017\n\nDet foresl\u00e5s flere alternative, preaksepterte ytelser for fall til sluk, deriblant mulighet for nedsenket dusjsone. Samtidig foresl\u00e5s det et generelt krav om at v\u00e5trommets vanntette sjikt i alle ytterkanter m\u00e5 n\u00e5 minimum 25 mm h\u00f8yere enn overkant slukrist. Dette er en skjerping vi \u00f8nsker velkommen.\n\nKrav til 25mm h\u00f8ydeforskjell som er foresl\u00e5tt som preakseptert ytelse til punkt d) foresl\u00e5r vi l\u00f8ftet opp i forskriftsteksten da det ikke er andre alternative ytelser til punktet.\n\nUt over dette m\u00e5 utforming av v\u00e5trommets fall tilpasses det enkelte prosjekt samt valg av produkt. Dette betyr at de preaksepterte ytelsene som er konfliktskapende kan utg\u00e5.\n\nPreaksepterte ytelser til annet ledd bokstav d:\n\n - *Vegg i v\u00e5trom som regelmessig kan bli utsatt for vanns\u00f8l m\u00e5 v\u00e6re vanntett. Dette gjelder alle veggflater som er definert som v\u00e5tsone i figur 1. Der plassering av vindu eller d\u00f8r i v\u00e5tsonen ikke er til \u00e5 unng\u00e5, er det n\u00f8dvendig med spesielle tiltak mot fuktskader.*\n\nDet b\u00f8r presiseres at alle produkt som inng\u00e5r i det vanntette sjiktet i v\u00e5tsonen skal v\u00e6re egnet og dokumentert.\n\n - *Innebygde sisterner og lignende m\u00e5 monteres i en prefabrikkert kassett med vanntette overflater eller i et hulrom. Hulrommets vegger og gulv m\u00e5 ha vanntette sjikt og v\u00e6re kontinuerlig med resten av sjiktet for vegg og gulv der det er relevant. Eventuelt lekkasjevann m\u00e5 dreneres ut i v\u00e5trommet slik at lekkasjen raskt blir synlig.*\n\nOrdet prefabrikkert m\u00e5 strykes. Ny f\u00f8rste setning foresl\u00e5s som f\u00f8lger: *Innebygde sisterner og lignende m\u00e5 bygges i hulrom med vanntette overflater.*\n\n \nForslag til preaksepterte ytelser til tredje ledd bokstav a:\u00a0\n\n - *Innebygde sisterner og lignende m\u00e5 monteres i en prefabrikkert kassett med vanntette overflater eller i et hulrom. Hulrommets vegger og gulv m\u00e5 ha vanntette sjikt og v\u00e6re kontinuerlig med resten av sjiktet for vegg og gulv der det er relevant. Eventuelt lekkasjevann m\u00e5 dreneres ut i v\u00e5trommet slik at lekkasjen raskt blir synlig.*\n\nOrdet prefabrikkert m\u00e5 strykes. Ny f\u00f8rste setning foresl\u00e5s som f\u00f8lger: *Innebygde sisterner og lignende m\u00e5 bygges i hulrom med vanntette overflater.*\n\n \nForslag til preaksepterte ytelser til tredje ledd bokstav c:\n\n - *\"Gulv og eventuelle vegger m\u00e5 ha fuktbestandige materialer, dvs. at overflaten m\u00e5 kunne t\u00e5le en begrenset fuktp\u00e5kjenning over kortere tid.\"*\n\nTeksten gir rom for tolkninger og konflikt. Hva slags overflate tilfredsstiller denne ytelsen? Og hva slags overflate tilfredsstiller ikke ytelsen? Hva slags gulv og vegger kan man for eksempel ikke legge p\u00e5 kj\u00f8kkenet?\n\n## \u00a7 15-5. Innvendig vanninstallasjon.\n\n09.02.2017\n\n*(4) Lekkasje skal kunne oppdages enkelt og ikke f\u00f8re til skade p\u00e5 installasjon og bygningsdel*\n\nHvis dette betyr elektronisk aktiv lekkasjevarsler\u00a0\u00a0(waterstop)\u00a0m\u00e5 dette fremkomme tydelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d0031e-49fa-4bbc-8bce-943ab3f89d4f"} +{"url": "http://bibelfellesskapet.net/forkynnelse/andakter/1185-syndebukken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:29Z", "text": "## Syndebukken\n\n\n\n\u00a0\nOrdet *syndebukk* er et ord vi har f\u00e5tt fra Bibelen. Vi bruker det n\u00e5r noen m\u00e5 ta skylden for andre. Ordet er hentet fra offertjenesten p\u00e5 den store \u00e5rlige soningsdagen i Det Gamle Testamentet. \n \n\nDa ble Israels barns synder symbolsk lagt p\u00e5 en gjetebukk som ble sendt ut i villmarken og sluppet l\u00f8s der.\n\n\u00a0\n*\"Av Israels barns menighet skal han f\u00e5 to geitebukker til syndoffer og en v\u00e6r til brennoffer.\u00a0*\n\n\u00a0\n*S\u00e5 skal Aron f\u00f8re fram sin egen syndofferokse og gj\u00f8re soning for seg og sitt hus.\u00a0Og han skal ta de to geitebukkene og stille dem fram for Herrens \u00e5syn, ved inngangen til sammenkomstens telt.\u00a0Aron skal kaste lodd om de to geitebukkene, ett lodd for Herren og ett lodd for den (bukken) som skal sendes bort.\u00a0Den bukken som ved loddkasting er tilfalt Herren, skal Aron f\u00f8re fram og ofre til syndoffer.\u00a0**Men den bukken som loddet var falt p\u00e5, den som skal sendes bort, skal stilles levende fram for Herrens \u00e5syn, for at det skal gj\u00f8res soning ved den, og s\u00e5 skal den slippes l\u00f8s for \u00e5 sendes ut i \u00f8rkenen.\"* (3 Mosebok 16:5-10)\n\n\u00a0\nFor en del \u00e5r siden snakket jeg med en mann som hadde v\u00e6rt soldat i den israelske h\u00e6ren, under en av krigene der nede. Han var ikke p\u00e5 noen m\u00e5te en troende. Jeg spurte ham ogs\u00e5 hva *Yeshua* \u2013 det j\u00f8diske navn p\u00e5 Jesus \u2013 betydde for ham.\n\n\u00a0\nHan svarte da: *\" N\u00e5r vi l\u00e5 bak en stein og ble beskutt fra flere kanter da ropte vi p\u00e5 en Yeshua, en redningsmann.\"*\n\n\u00a0\nEvangeliet sier at *\"Gud sendte ikke sin s\u00f8nn til verden for \u00e5 d\u00f8mme verden, men for at verden skulle bli frelst ved Ham.\"* (Johannes 3:17)\n\n\u00a0\nDet \u00e5 d\u00f8mme oss selv og andre, det klarer vi godt nok uten hjelp. Det \u00e5 \u00f8delegge, krige, undertrykke og drepe, det \u00e5 kreve av oss selv og andre, det \u00e5 skape redsel, mismot, depresjon, angst, \u00e5 \u00f8delegge sitt eget liv og andres, alt det der klarer vi mennesker selv\\!\n\n\u00a0\nDet var ikke det Han kom for. Han var redningsmannen, Han var *syndebukken*. Johannes d\u00f8peren s\u00e5 Jesus komme ned elvebredden, pekte p\u00e5 ham og sa:\u00a0\n\n\u00a0\n*\" Se der Guds lam, som b\u00e6rer verdens synd\\!\" *(Johannes 1:29)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "053dc063-d85c-480d-8687-ff9bea431666"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:04Z", "text": "**I Straume N\u00e6ringspark i Fjell kommune i Hordaland har Br\u00f8drene Ulveseth AS f\u00f8rt opp et kontorbygg p\u00e5 7.800 kvadratmeter.** \n \nBygget er leid ut til lokale teknologibedrifter, flere av dem arbeider innen olje, shipping og offshore-teknologi. Bygget har derfor f\u00e5tt navnet Teknologisenteret. \n \n**Fire fl\u00f8yer** \nTomten er p\u00e5 10 m\u00e5l og dels sprengt og dels fylt ut. Bygget er p\u00e5 7.800 kvadratmeter. Det har en hovedfl\u00f8y i nord-s\u00f8r retning og tre sidefl\u00f8yer mot vest. Hovedfl\u00f8yen er p\u00e5 fire etasjer, mens sidefl\u00f8yene har tre etasjer. Prosjektleder Terje Landro i Br\u00f8drene Ulveseth forteller at bygget har en totalpris p\u00e5 95 millioner kroner eks mva. Tiltakshaver er Straume Teknologisenter AS. Bygget er tegnet av sivilarkitekt Lasse N\u00f8stvold i Arkitektkontoret Vaardal-Lunde. Det er bygget i totalentreprise. Byggestart var i m\u00e5nedsskiftet januar/ februar 2007. Det stod ferdig i august i \u00e5r.\n\nI tillegg til kontorer, mest cellekontorer, men ogs\u00e5 noe landskap, rommer bygget resepsjon, kantine og et auditorium med 130 sitteplasser. De fleste kontorene er p\u00e5 cirka ti kvadratmeter. N\u00e5r hele bygget er tatt i bruk vil det arbeide cirka 300 mennesker i det. Utenfor bygget er det 240 parkeringsplasser. \n \n**Elementbygg** \nBygget har plasst\u00f8pt kjeller og b\u00e6rende vegger av betongelementer. Det er brukt b\u00e5de hulldekker og plasst\u00f8pte etasjeskillere. Takene p\u00e5 de fire fl\u00f8yene er flate og tekket med Derbigum. Fasadene best\u00e5r av glass, malte betongelementer, lys granitt og isolerte elementvegger i st\u00e5l. Innvendig er det stendervegger i gips og store kontorvegger i glass.\n\nTreinnredningen er i bj\u00f8rkefiner. Det er mulig \u00e5 bygge p\u00e5 bygget senere. \nLandro sier at de st\u00f8rste utfordringene har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 \nleveranser i rett tid, mange tunge l\u00f8ft og den v\u00e6rutsatte tomten. \u2013 Byggingen har likevel g\u00e5tt greit. Vi brukte mobilkran til \u00e5 l\u00f8fte elementene p\u00e5 plass. Det mest spesielle i bygget er fasadene og den omfattende bruken av glass i kontorlokalene. \n \n**Vannb\u00e5ren** \nBygget har vannb\u00e5ren oppvarming via radiatorer. Oppvarming av vann skjer n\u00e5 i elektrokjel, men senere kan naturgass tas i bruk som energikilde. Alle fl\u00f8yene har balansert ventilasjon med varmegjenvinning. Solavskjerming ligger i glassrutene. Bygget er fullsprinklet. Hele bygget har fibernett. Sentral driftskontroll s\u00f8rger for effektiv drifting av bygget.\n\nDet er lagt opp til at det skal v\u00e6re lett \u00e5 oppgradere tekniske installasjoner.\n\nUnder byggingen ble det praktisert rent bygg. Formann Vidar Foldnes sier at siden de b\u00e6rende konstruksjonene er av betongelementer var renholdet enkelt. Det var ingen frav\u00e6rsskader under byggingen. Sorteringsgraden for byggavfall var p\u00e5 72 prosent. Det ble sortert i tre, metall, plast, gips, papp og restavfall. Landro sier at prosjektet har gitt verdifull kompetanse innen logistikk. \u2013 Vi har ogs\u00e5 l\u00e6rt mye om forholdet til leietakere, blant annet at vi b\u00f8r f\u00e5 kjappe avklaringer p\u00e5 kundenes valg. \n \n**Kjekt prosjekt** \nSivilarkitekt Lasse N\u00f8stvold i Arkitektkontoret Vaardal-Lunde forteller at hovedoppgaven var \u00e5 tegne et bygg som gjenspeilet hvilke aktiviteter som skal foreg\u00e5 i det. \u2013 Vi har laget et tidl\u00f8st og kraftfullt bygg, som ogs\u00e5 skal v\u00e6re funksjonelt i forhold til endringer hos leietakerne. Dette har v\u00e6rt et usedvanlig kjekt prosjekt. Stemningen i prosjekteringsgruppen var meget god. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en forn\u00f8yelse \u00e5 samarbeide med Br\u00f8drene Ulveseth.\n\nTekst og foto: Ole Harald Dale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d9810d0-b21c-4df8-90e7-840586cb8a5f"} +{"url": "https://snl.no/ortofoto", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:43Z", "text": "# ortofoto\n\n3. Geomatikk\n\nOrtofoto, fotografisk bilde som ved en omfotograferingsprosess har f\u00e5tt geometriske egenskaper som tilsvarer en ortogonal projeksjon av det som avbildes. Ofte benyttes betegnelsen ortofoto om flybilder som gjennom omfotograferingsprosessen tilpasses samme geometri som et kart.\u00a0 Et ortofoto kan gi informasjon om landoverflaten som et kart ikke gir (f.eks. farger, m\u00f8nstre og teksturer) og blir derfor i \u00f8kende grad brukt\u00a0til \u00e5 presentere\u00a0geografisk informasjon. P\u00e5 den annen side mangler ortofotoet kartets muligheter for generalisering og framheving av vesentlige elementer og temaer. Ortofoto kan kombineres med kart til ortofotokart.\n\nI dag framstilles ortofoto fra digitale flybilder -\u00a0eventuelt skannede analoge flybilder -\u00a0eller fra data fra flyb\u00e5ren laserskanning.\u00a0Ved en automatisert fotogrammetrisk prosess etableres en digital terrengmodell som brukes til \u00e5 rektifisere bildene som inng\u00e5r i ortofotoet. Dermed er ortofotoproduksjon blitt vesentlig mindre kostnadskrevende og har f\u00e5tt vid anvendelse - ikke minst gjennom popul\u00e6re nettl\u00f8sninger som *Norge i bilder*. Ogs\u00e5 de fleste kommunale, nettbaserte karttjenester tilbyr ortofotovisning med god oppl\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d4ef4b-1b58-4c68-815c-0be71ca52eae"} +{"url": "https://nilsroar.com/2009/08/13/bruk-av-terrassen-i-fjerde-etasje-i-geologibygningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:52:13Z", "text": "Etter fleire uheldige hendelsar ved bruk av terrassen i fjerde etasje m\u00e5 vi diverre stenge den av for \u00e5lmen bruk. Det vil bli installert kodel\u00e5s p\u00e5 d\u00f8ra med begrensing av tilgangen. Tilsette vil ha tilgjenge.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19445ba3-1668-436d-8f2d-22e9f3a1b99a"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article86455-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:04:38Z", "text": "# Messingstudenter fra IMD p\u00e5 turne med musikk av Giovanni Gabrielli\n\nMessingstudentene fra IMD skal p\u00e5 turne denne uken for \u00e5 spille musikk av Giovanni Gabrielli . Turn\u00e9en er kommet i stand gjennom samarbeid mellom UiS, avdeling IMD og menighetene i Avaldsnes, Finn\u00f8y og Egersund, \"Onsdagskonsertene\" i V\u00e5r Frue kirke i Stavanger og Stavanger Museum. (Utstein Kloster).Turneen er st\u00f8ttet av Rogaland Fylkeskommune.\n\nGabrieli skrev mye av sin musikk for flere messingkor som han plasserte rundt ulike steder i Markus kirken, der han jobbet.\u00a0 Vi vil under konserten bruke kirkerommet p\u00e5 same m\u00e5te. Musikken vi framf\u00f8rer i dag er skrevet for ett, to eller tre ulike messingkor.\u00a0 Dette var p\u00e5 mange matter forl\u00f8peren til dagens stereo og kvadrofoni. \nKonsertprosjektet ledes av PK Svensen, trombone- og kammermusikkl\u00e6rer ved UiS, og avdelingsleder for bl\u00e5seseksjonen. \n\u00a0\n\nHer kan du h\u00f8re musikken bli fremf\u00f8rt:\n\n**Tirsdag 6. mai:\u00a0 19.30\u00a0 Utstein Kloster kirke.**\n\n**Onsdag 7. mai:\u00a0 19.00\u00a0 Hesby kirke, Finn\u00f8y**\n\n**Torsdag 8. mai:\u00a0 19.30:\u00a0 Egersund kirke.**\n\n**Fredag 9.mai:\u00a0 19.30\u00a0 Avaldsnes kirke**\n\n\u00a0\nVelkommen\\! \n\u00a0\n-----\n\nSist oppdatert av Jannicke Fjermestad (05.05.2014) \n \n\n\nFoto: Peter Adamik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab4d7622-403c-4a1f-83ab-b4781576ee48"} +{"url": "https://www.normisjon.no/full-festival-med-kropp-og-soul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:37:06Z", "text": "# Full festival med kropp og soul\n\n**Morgenscene ved Oslo Spektrum: En lang rekke barn g\u00e5r syngende p\u00e5 fortauet mot inngangen til hovedstadens storstue. Det er Soul Children-festival i byen, og det merkes.**\n\n\n\n*30. oktober 2018 \nTekst og foto Stein Gudvangen/KPK*\n\nFor tredje gang fyller den kristne korbevegelsen konsertarenaen. 2.200 danse- og sangglade barn og unge er b\u00e5de publikum og fyller scenen. Apparatet rundt er stort og aktivt.\u00a0\n\nBackstage har milj\u00f8teamet morgensamling. Etter en kort arbeidsbeskrivelse, f\u00e5r Gud takk og \u00e6re, og det bes en b\u00f8nn om velsignelse over dagens dont.\u00a0\n\n**\u2013 Enorm vekst**\n\nSjefen, Soul Children-grunnlegger Ragnhild Hiis \u00c5nestad, har ikke sovet den siste natta. Det er for mye \u00e5 holde styr p\u00e5 i hodet.\n\n\u2013 Vi har enorm vekst, ikke bare i Norge, men ogs\u00e5 internasjonalt, og det er spennende, forteller hun over take away-kaffen.\u00a0\n\n\u00abDronninga sj\u00f8l\u00bb vendte nylig hjem fra et opphold i Stockholm. I Sverige er det opprettet 45 Soul Children-kor p\u00e5 tre \u00e5r. Det er bare \u00e9n indikator p\u00e5 hvor stort arbeidet er blitt.\n\n\u2013 Vi har ukentlige foresp\u00f8rsler fra hele verden, helt bokstavelig, sier hun og lister i farten opp Japan, Kenya, Nigeria, Chile, Indonesia og S\u00f8r-Afrika.\u00a0\n\n\u2013 Jeg tror vi er alle steder unntatt i New Zealand og p\u00e5 m\u00e5nen.\u00a0\n\n**\u2013 V\u00e5r musikk** \nOpplevelsen er kanskje himmelsk, men musikken er jordisk. Dr. PhD. Diane White-Clayton, en av festivalens amerikanske gjester, hadde 16 minutter p\u00e5 seg til \u00e5 fortelle gospelmusikkens historie l\u00f8rdag kveld. Bakteppet er 250 \u00e5rs slavehistorie og 400 \u00e5r med undertrykkelse av svarte amerikanere. For Dr. Dee, som hun kalles, er dette ogs\u00e5 en personlig fortelling. 54-\u00e5ringens bestefar var slave fram til slaveriet ble forbudt i 1865.\u00a0\n\n\u2013 Gospelmusikken har betydd alt for utviklingen av samtidsmusikken. Pop og rock har sin rot i den svarte musikken. Den ville ikke eksistert uten, sier hun til Kristelig Pressekontor og forklarer at melodier, rytmer og m\u00e5ten \u00e5 synge p\u00e5 er sterkt influert av den svarte musikken som vokste fram i en virkelighet fylt av smerte og fornedrelse. \u00abAmazing grace\u00bb og \u00abOh Happy Day\u00bb ble sunget som eksempler.\u00a0\n\nWhite-Clayton bes\u00f8kte Norge for f\u00f8rste gang for ti \u00e5r siden og ble overrasket over Soul Children.\n\n\u2013 \u00abDe synger v\u00e5r musikk\u00bb, sa jeg den gangen. \u00abOg de gj\u00f8r det s\u00e5 bra\u00bb, la hun til. \u2013 Det var s\u00e5 kraftfullt for meg \u00e5 h\u00f8re dette, for de gj\u00f8r det jo p\u00e5 grunn av gospelmusikken.\n\nWhite-Clayton trekker fram hvordan Guds frelsende kraft kan f\u00e5 fram noe vakkert gjennom det som bare ser ut som elendighet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 aldri glemme at denne musikken kommer fra mennesker som utholdt umenneskelige lidelser og ble behandlet d\u00e5rligere enn dyr, ikke bare i noen f\u00e5 \u00e5r, men i generasjoner. Jeg sier ikke dette for \u00e5 legge skam og skyld p\u00e5 hvite, men for \u00e5 \u00e6re arven etter dem som skapte denne musikken. Den kom ikke ut av det bl\u00e5, men vokste fram gjennom slaveriet, og den er blitt en del av den kristne historien.\n\n**Soul-familien** \nBlant dem som har brukt flere \u00e5r p\u00e5 Soul Children er familien L\u00f8ken. Det startet med Juliane (22) som dro p\u00e5 audition for ti \u00e5r siden. Mamma Ruth (57) og pappa Jan Willy (54) fulgte opp og ble en del av apparatet rundt. Juliane har to storebr\u00f8dre som synes det er dumt at de var for store til \u00e5 synge i koret for ti \u00e5r siden, men som n\u00e5 er kormedhjelpere. Dette er en familiegreie.\n\n\u2013 Det er ekte kj\u00e6rlighet og tro som str\u00e5ler ut i dette milj\u00f8et. Ingenting er tilgjort, sier Juliane som er blitt korleder med \u00e5rene. \u2013 Troen er det som holder oss sammen. Uten den hadde vi ikke hatt noe \u00e5 samles om. Hvem som helst kan synge, men det er noe helt spesielt n\u00e5r man samles rundt en felles tro.\u00a0\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 et godt voksenmilj\u00f8 her, og det er veldig hyggelig \u00e5 treffe familier som vil noe og har et engasjement, sier Jan Willy. Han er bedriftsleder og setter pris p\u00e5 det han kaller \u00aboppdriften i milj\u00f8et\u00bb.\u00a0\n\n\u2013 Mulighetstenkningen Ragnhild (Hiis \u00c5nestad, red.anm.) sprer rundt seg, inspirer. Jeg tar den med meg inn i egen bedrift, sier han.\u00a0\n\nRuth er sykepleier og med i helseteamet som trengs rundt s\u00e5 store arrangementer. \u00a0\u00a0\n\n\u2013 Barna kan bli slitne, s\u00e6rlig mot slutten av en helg. Vi pr\u00f8ver \u00e5 ivareta dem. Det handler om \u00e5 ha hodet og hjerte p\u00e5 rett sted, sier hun. \u2013 Og hvis det er plass til \u00e5 si det, s\u00e5 gir Ragnhilds Jesus-fokus stor trygghet. Det er viktig.\u00a0\n\n**Verdensvidt** \n\u2013 Denne musikken brukes n\u00e5 over hele verden, men den stilen vi har her i Skandinavia er helt forskjellig fra den de har i Los Angeles eller Nairobi. Soul Children-sangene er de samme, men uttrykket er helt ulikt, sier \u00c5nestad til KPK.\u00a0\n\nSelv i sambaens S\u00f8r-Amerika er Soul Children blitt et fenomen.\u00a0\n\n\u2013 De bruker v\u00e5rt materiell, men f\u00e5r inn sine egne rytmer. De synger delvis de samme sangene som oss, men det skrives ogs\u00e5 egne sanger i de ulike landene. Og n\u00e5r de synger v\u00e5re sanger, lyder det helt annerledes enn n\u00e5r vi synger dem. Likevel har vi alle noe felles, sier hun.\u00a0\n\nHun mener stilforskjellene er berikende. Samtidig binder det bevegelsen sammen at de samme sangene synges p\u00e5 mange steder, uansett hvor ulike uttrykkene er.\u00a0\n\n\u2013 Da f\u00e5r alle en opplevelse av at vi er med p\u00e5 noe stort, sier hun.\u00a0\n\n*\u2013 Hva skal til for at du skal tenke om et par d\u00f8gn at dette har v\u00e6rt \u00abthe best festival ever\u00bb?*\n\n\u2013 Det beste er hvis det kommer en 13-14-\u00e5rig gutt som forteller at han har f\u00e5tt m\u00f8te Jesus og at han har f\u00e5tt venner for livet, det at mennesker blir preget og forandret.\u00a0\n\n*\u2013 Og dette har du opplevd?\u00a0*\u2013 Det har jeg opplevd, og tanken p\u00e5 at det skal skje, er det som driver meg.\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c889ddcb-cd53-45d5-8a45-e27284b04dc5"} +{"url": "http://oppskrift.klikk.no/s%C3%B8te-jordb%C3%A6rmuffins-med-jordb%C3%A6rkrem/5720/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:16Z", "text": "Jordb\u00e6rmuffins\n\n100\u00a0g sm\u00f8r\n\n350\u00a0g melis\n\n2\u00a0ts vaniljesukker\n\n2\u00a0stk egg\n\n2,5\u00a0dl kremfl\u00f8te\n\n2\u00a0ts bakepulver\n\n400\u00a0g hvetemel\n\n200\u00a0g jordb\u00e6r\n\nJordb\u00e6rkrem\n\n4,5\u00a0dl kremfl\u00f8te\n\n5\u00a0ss sukker\n\n1\u00a0ts vaniljesukker\n\n150\u00a0g jordb\u00e6r\n\n4\u00a0pl gelatin\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nPisk mykt sm\u00f8r luftig med melis og vaniljesukker. Pisk inn eggene til en myk sm\u00f8rkrem. Sikt mel og bakepulver. Bland dette inn i sm\u00f8rkremen vekselsvis med fl\u00f8ten til en jevn deig. Vend i jordb\u00e6r delt opp i sm\u00e5 biter.\n\nFordel deigen i muffinsformer som er satt i muffinsbrett til de er ca 2/3 fulle. Stek muffinsene midt i ovnen ved 180\u00b0C i ca 15-20 min, eller til de er gjennomstekte og gyldne p\u00e5 toppen. Avkj\u00f8l helt.\n\nTil jordb\u00e6rkremen moses f\u00f8rst jordb\u00e6r med stavmikser til en klumpfri mos. M\u00e5l opp 150 g og varm dette opp forsiktig i en kjele. Legg gelatinplatene i bl\u00f8t i kaldt vann i 10 min. Klem vannet ut av gelatinplatene og l\u00f8s dem opp i den varme jordb\u00e6rmosen. Avkj\u00f8l til blandingen er kald og tykk, men ikke stivnet.\n\nPisk kremfl\u00f8ten til stiv krem sammen med sukker og vaniljesukker. Pisk inn den kalde, tykke jordb\u00e6rmosen. Farg kremen eventuelt med litt r\u00f8d konditorfarge for \u00e5 f\u00e5 sterkere farge.\n\nSpr\u00f8yt jordb\u00e6rkremen p\u00e5 muffinsene i vakre topper.\n\n\n\nOppskrift: Kristine Ilstad\n\n\n\nDetsoteliv.no\n\nLevert av: \n#### KOMMENTARER\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cdbd59e-c42a-4419-949d-1872ffd945a6"} +{"url": "http://amajo.net/kognisjon-og-samspill/tegne-male-og-skrive/blyantgrep-3029.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:04Z", "text": "Hjem Kognisjon og samspill Tegne, male og skrive Blyantgrep 5 stk m \u00f8rsm\u00e5 knotter\n\n# Blyantgrep 5 stk m \u00f8rsm\u00e5 knotter\n\n# Blyantgrep 5 stk m \u00f8rsm\u00e5 knotter\n\nGrepsforst\u00f8rrer - styrer grepet rundt blyanten. Dette blyantgrepet har sm\u00e5 knotter som stimulerer f\u00f8lelsen i huden. Mykt antisklimateriale.\n\nDette produktet er spesialutviklet for personer med funksjonshemming. Alle kan kj\u00f8pe produktet, men oppfyller du visse krav kan du s\u00f8ke st\u00f8tte hos NAV. Hvis du trenger veiledning i bruk eller kj\u00f8p av produktet, kan du kontakte oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5759cb1d-3bb9-44c7-905e-3dea306580b5"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/UEFA_Super_Cup_1983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:41Z", "text": "**UEFA Super Cup 1983** var den tiende utgaven av cupturneringen UEFA Super Cup. Finalen ble spilt over to kamper mellom vinner av Cupvinnercupen 1982/1983 (Aberdeen FC) og vinner av Serievinnercupen 1982/83 (Hamburger SV), hvor f\u00f8rstnevnte lag til slutt vant 2\u20130 sammenlagt over to kamper.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf01d1e9-aef1-4898-b80f-c1489c3f7bbb"} +{"url": "https://hunomhund.no/fagstoff-og-tips/jo-oftere-hunden-gjor-noe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:19Z", "text": "# Jo oftere hunden gj\u00f8r noe, jo flinkere blir han til det. P\u00e5 godt og vondt\n\nFagstoff og tips\n\nJeg f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l fra hundeeiere som vil ha hunden sin til \u00e5 slutte med en eller annen atferd. Veldig ofte begynner svaret mitt med:\n\n\u00abDet aller f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 s\u00f8rge for at atferden ikke forekommer.\u00bb\n\nGrunnen er at jo oftere man (b\u00e5de hunder og mennesker) gj\u00f8r noe som l\u00f8nner seg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, jo bedre blir man p\u00e5 det. Det er jo derfor vi trener p\u00e5 ting\\! Og selvsagt desto vanskeligere blir det \u00e5 endre atferden. Men det betyr selvsagt ikke at vi skal straffe atferden\\! (Da har den uansett allerede forekommet \u2026). Vi skal forhindre den.\n\nStikker hunden av straks du slipper henne l\u00f8s? Ha henne i langline utenom trenings\u00f8ktene. Hopper hunden p\u00e5 folk n\u00e5r dere hilser p\u00e5 dem? Ha ham i b\u00e5nd utenom trenings\u00f8ktene. \u00a0Fortsetter hunden leke med de andre hundene n\u00e5r du roper\u00a0\u00abkom\u00bb?\u00a0 Slutt \u00e5 rop \u00abkom\u00bb inntil dere har trent s\u00e5 mye at hun skj\u00f8nner hva \u00abkom\u00bb betyr. Har du en valp som har f\u00e5tt sansen for \u00e5 tygge p\u00e5 sko? Sett dem i et skap inntil videre. Roter hunden i dunken med matavfall? Rydd den bort \u2013 for alltid \u2026\n\n \n\n\n\n-----\n(Skrevet av\u00a0Emma Mary Garlant, publisert 14.09.2017)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6409af6-cd88-4ad4-8519-03700f4ceed3"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/zuckerberg-grillet-i-fem-timer-i-senatet/434575", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:39:05Z", "text": "# Zuckerberg ble grillet i fem timer i senatet\n\nFacebook-sjef Mark Zuckerberg la seg flat da han i flere timer ble grillet om personvernskandalen. \u2013 Det var min feil og jeg beklager at det har skjedd, sa han.\n\n - Sikkerhet\n - 11\\. april 2018 - 08:00\n\nH\u00f8ringen i det amerikanske senatet varte i over fem timer. I l\u00f8pet av seansen innr\u00f8mmet Zuckerberg, som er Facebooks grunnlegger, administrerende direkt\u00f8r og styreleder, at selskapet har gjort flere feil.\n\n\u2013 Vi har ikke gjort nok for \u00e5 hindre at verkt\u00f8yene vi har utviklet blir brukt til \u00e5 skade. Det inneb\u00e6rer blant annet falske nyheter, utenlandsk innblanding i valg og hatprat, i tillegg til personopplysninger, sa Zuckerberg.\n\nHan la til at selskapet ikke har hatt en bred nok forst\u00e5else av sitt ansvar.\n\n\u2013 Det er min feil, og jeg beklager at det har skjedd. Jeg startet Facebook, jeg styrer det, og jeg er ansvarlig for det som skjer her, sa Zuckerberg.\n\n#### Kritikk\n\nZuckerberg ble kalt inn til h\u00f8ring i Kongressen etter at det i forrige m\u00e5ned ble kjent at Cambridge Analytica har samlet inn personopplysninger fra om lag 87 millioner Facebook-brukere og solgt analyser av materialet blant annet til Donald Trumps valgkampstab.\n\nTirsdagens seanse i Senatet er den f\u00f8rste av to h\u00f8ringer. Onsdag skal Zuckerberg forklare seg for Representantenes hus.\n\nF\u00f8r Facebook-sjefen fikk komme til med sin forklaring m\u00e5tte han h\u00f8re p\u00e5 b\u00e5de kritikk og bel\u00e6rende bemerkninger i \u00e5pningsinnleggene til senatorene i de to kongresskomiteene som hadde kalt inn til h\u00f8ringen.\n\nTonen i enkelte av sp\u00f8rsm\u00e5lene Zuckerberg fikk var heller ikke vennlig.\n\nBlant annet p\u00e5pekte republikaneren John Thune, som leder senatets handels-, vitenskaps og transportkomit\u00e9, at Facebook har en historikk med \u00e5 m\u00e5tte si unnskyld for \u00ablite kloke beslutninger\u00bb relatert til personvern.\n\n\u2013Hvordan er dagens unnskyldning annerledes, spurte Thune.\n\n\u2013Vi har gjort mange tabber mens vi har drevet dette selskapet. Jeg tror det rett og slett er umulig \u00e5 starte et selskap i studenthybelen din, og s\u00e5 la det vokse til \u00e5 bli s\u00e5 stort som det har blitt n\u00e5, uten \u00e5 gj\u00f8re noen feil, svarte Zuckerberg.\n\n#### Ble spurt om hotell\n\nTil sammen fikk Facebook-sjefen flere hundre sp\u00f8rsm\u00e5l i l\u00f8pet av h\u00f8ringen. Zuckerberg ble kanskje mest satt ut av Senator Dick Durbin, som utfordret ham p\u00e5 hvor mye personlig info han selv er villig til \u00e5 dele med andre.\n\n\u2013 Vil du v\u00e6re komfortabel med \u00e5 dele navnet p\u00e5 hotellet hvor du bodde i g\u00e5r, spurte Durbin.\n\nZuckerberg tenkte seg om i \u00e5tte sekunder, f\u00f8r han mumlet fram et svar.\n\n\u2013 Um, uh, nei, sa han.\n\n\u2013 Og hvis du sendte en melding til noen denne uken, vil du dele navnene p\u00e5 hvem du sendte melding til?, spurte Durbin.\n\nIgjen fikk han et benektende svar.\n\n\u2013 Jeg tror dette kan v\u00e6re hva alt dette handler om, sa Illinois-senatoren.\n\nSamarbeider med Russland-etterforsker\n\nFacebook-gr\u00fcnderen forklarte under h\u00f8ringen at selskapet samarbeider med spesialetterforsker Robert Mueller i forbindelse med etterforskningen av Russlands innblanding i det amerikanske presidentvalget i 2016. Han ville likevel ikke g\u00e5 i detalj om hva samarbeidet inneb\u00e6rer.\n\nZuckerberg fortalte at noe av det han angrer mest p\u00e5 i sin karriere, er at selskapet ikke tidligere oppdaget de omfattende russiske infokampanjene i forkant av valget.\n\n\u2013 Det finnes folk i Russland som har det som jobb \u00e5 misbruke v\u00e5re systemer og andre internettsystemer. S\u00e5 dette er et rustningskappl\u00f8p. De kommer til \u00e5 bli bedre, og vi er ogs\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 investere i \u00e5 bli bedre i dette, sa han.\n\nFacebook-aksjen gikk kraftig opp p\u00e5 Nasdaq-b\u00f8rsen etter at Zuckerberg begynte \u00e5 forklare seg for Kongressen.\n\nDa b\u00f8rsen stengte klokken 22 norsk tid hadde Facebook-aksjen steget med 4,5 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d2c7b68-6564-45aa-bd86-ac565532a16a"} +{"url": "https://www.lightinthebox.com/no/p/bomull-polyester-hvit-kortermet-v-hals-t-skjorte-trykt-moenster-alle-sesonger-gatemote-aktiv-punk-gotiskfritid-hverdag-fest-cocktail_p5557192.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:59:54Z", "text": " \n | --------- | -------------------- | -------------------- | -------------------- | ----- | ------ |\n\n | St\u00f8rrelse | Pass p\u00e5 US-st\u00f8rrelse | Pass p\u00e5 UK st\u00f8rrelse | Tilpass EU-st\u00f8rrelse | Bryst | Lengde |\n | --------- | -------------------- | -------------------- | -------------------- | ----- | ------ |\n | M | 36 | 36 | 44 | 94 | 65 |\n | XXXL | 42 | 42 | 50 | 110 | 73 |\n \n\n $25.81\n - \n *USD* $7.50 \n $11.29\n - \n *USD* $13.21 \n $20.97\n\n## Vare Beskrivelse\n\n## Salgsargumenter\n\n*1.*\n\n**Anledning:** Klubb - Bruk alltid hva som passer og smigrer oss, sexy utseende eller annen stil vil bli veldig popul\u00e6r*,*\n\n*2.*\n\n**Design:** Trykt m\u00f8nster - uunnv\u00e6rlige kvartalsmoteelementer, s\u00f8te og romantiske, for \u00e5 forbedre sjarmen til den perfekte kvinnelige utsmykningen*,*\n\n*3.*\n\n**Ermelengde:** Kortermet\n\n*4.*\n\n**M\u00f8nster:** Stripet - stripet m\u00f8nster er grunnleggende og tidl\u00f8st designelement.*,* Blomstret - blomsterm\u00f8nster er ren, subtil, n\u00e5de og mild*,*\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Spesifikasjon**\n\nKj\u00f8nn\nHerre*,*\n\nPunk & Gotisk*,* Gatemote*,* Aktiv*,*\n\nTommerCentimeter\n\n| St\u00f8rrelse | Pass p\u00e5 US-st\u00f8rrelse | Pass p\u00e5 UK st\u00f8rrelse | Tilpass EU-st\u00f8rrelse | Bryst | Lengde |\n| --------- | -------------------- | -------------------- | -------------------- | ----- | ------ |\n| M | 36 | 36 | 44 | 94 | 65 |\n| L | 38 | 38 | 46 | 98 | 67 |\n| XL | 38 | 38 | 46 | 102 | 69 |\n| XXL | 40 | 40 | 48 | 106 | 71 |\n| XXXL | 42 | 42 | 50 | 110 | 73 |\n\n\n\n - St\u00f8rrelsestabellene kan variere mellom produkter eller leverand\u00f8rer. M\u00e5lene oppf\u00f8rt i st\u00f8rrelsesguiden viser til plaggets m\u00e5l, ikke kroppens m\u00e5l.\n - Et plaggs elastisitet varierer etter stoffet det er laget av. Vennligst se informasjonen om elastisitet p\u00e5 v\u00e5r side. Vanligvis b\u00f8r man regne med litt margin fra plaggm\u00e5lene til kroppsm\u00e5lene. \n Uelastisk: Regn med 2-3 cm fra plaggm\u00e5lene til kroppsm\u00e5lene \n Mikroelastisk: Regn med 1-2 cm fra plaggm\u00e5lene til kroppsm\u00e5lene \n Elastisk: Regn med 0,5-1 cm fra plaggm\u00e5lene til kroppsm\u00e5lene \n H\u00f8yelastisk: Regn med 0-0,5 cm fra plaggm\u00e5lene til kroppsm\u00e5lene.\n - LITB's st\u00f8rrelsesformat S (liten), M (medium) og L (stor) er vanligvis to st\u00f8rrelser mindre enn europeiske st\u00f8rrelser. Numeriske format for buksest\u00f8rrelser, slik som 26, 27 og 28, samsvarer med internasjonale standarder. LITB's BH'st\u00f8rrelser samsvarer ogs\u00e5 med internasjonale standarder.\n - Dette er generelle retningslinjer for st\u00f8rrelser. Velg st\u00f8rrelser i henhold til hvert produkts st\u00f8rrelsestabell.\n\n## Ultimat handel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb23a1d-d070-481e-b225-aa25361d8f33"} +{"url": "https://www.dinside.no/reise/forsikringsselskapene-lar-deg-avbestille-reisen/68602701", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:05Z", "text": "\n# Avbestille reise ved terror?\n\n## Forsikringsselskapene lar deg avbestille reisen\n\nSkal du egentlig reise til Barcelona de neste dagene, kan du f\u00e5 avbestilt reisen: Forsikringsselskapene myker opp vilk\u00e5rene etter terrorhandlingen i Barcelona torsdag kveld.\n\n18\\. august 2017 kl. 9.20\n\n Berit B. Njarga \n\nTorsdag ettermiddag skal 13 personer ha omkommet og det er over 100 skadde etter at en varebil kj\u00f8rte inn i en folkemengde i den popul\u00e6re hovedgata La Rambla i Barcelona.\n\n\n\n# 7 ting reiseforsikringen ikke hjelper deg med\n\nB\u00e5de Spania og Barcelona er blant nordmenns feriefavoritt i sommer, viser tall fra Tickets trendrapport tidligere i \u00e5r. Men dersom du frykter \u00e5 reise etter torsdagens hendelser, kan du etter alt \u00e5 d\u00f8mme f\u00e5 avbestilt reisen.\n\n## Reise hjem eller droppe ferien?\n\nFlere av forsikringsselskapene g\u00e5r n\u00e5 ut og varsler om at de gj\u00f8r om p\u00e5 vilk\u00e5rene i forbindelse med hendelsene i Barcelona torsdag. I f\u00f8rste omgang oppfordrer de sine kunder om \u00e5 kontakte flyselskapet eller reiseselskapet for \u00e5 be om muligheten for \u00e5 booke om reisen.\n\nDersom kundene f\u00e5r nei, vil de dekke utlegg ved en tidligere hjemreise eller avbestilling av en reise.\n\n## \\- Unntak fra vilk\u00e5rene\n\nEuropeiske reiseforsikring er blant selskapene som sier at de gj\u00f8r unntak fra vilk\u00e5rene og dekker hjemreise og avbestilling etter hendelsene i Barcelona. Dessuten dekker de ekstrautgifter til reise og overnatting for de av sine kunder som oppholder seg i Barcelona og som \u00f8nsker hjemreise tidligere enn planlagt.\n\n\n\n# Reiseforsikringen som er best i test har \u00e9n hake\n\nHar man planlagt tur til Barcelona med avreise til og med 23. august, dekker de ogs\u00e5 avbestilling for dem som sitter hjemme i Norge, og som n\u00e5 ikke t\u00f8r eller \u00f8nsker \u00e5 reise til Barcelona med opphold der.\n\n\\- Vi g\u00e5r med dette utover v\u00e5re vilk\u00e5r, som i utgangspunktet ikke dekker avbestilling p\u00e5 grunn av frykt. Men vi har forst\u00e5else for at noen ikke \u00f8nsker \u00e5 reise til Barcelona den n\u00e6rmeste tiden, skriver de i en pressemelding.\n\nOgs\u00e5 Storebrand skriver p\u00e5 sine Facebook-sider at deres reiseforsikring dekker avbestilling av reiser til Barcelona med avreise til og med mandag den 21.august, og en eventuell tidligere retur dersom man er direkte rammet. Sjekk med flyselskapet ditt f\u00f8rst om refusjon eller ombooking av opprinnelig billett er mulig.\n\nTryg forsikring skriver i en pressemelding at de har besluttet \u00e5 dekke avbestilling av reiser til Barcelona frem til og med tirsdag 22. august. Dekningen gjelder ikke andre reisem\u00e5l i Spania.\n\nTryg dekker ogs\u00e5 hjemreise for dem som befinner seg i Barcelona n\u00e5.\n\nHar du et annet forsikringsselskap, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke med dem om de har gjort tilsvarende avvik fra vilk\u00e5rene.\n\n\n\n# Se hvor terrorfaren er st\u00f8rst, if\u00f8lge ekspertene\n\n - reise\n - terror\n - barcelona\n - reiseforsikring\n\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de3a57c6-b5a2-4799-b4d6-14b963ada315"} +{"url": "http://juliehhalvorsen.blogg.no/m_042012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:16:12Z", "text": "## Never easy, but simple\n\n \n\n - 10.04.2012 kl.23:59 i Om Julie\n - 13 kommentarer\n\n\"Du er s\u013a fin n\u013a som du har lagt p\u013a deg. Du har s\u013a fine former\\!\" Takk. Men neitakk.\n\nJeg husker ikke engang at jeg skrev dette, det har ligget i utkast siden november. Tenkte kanskje var p\u013a tide \u013a poste det, selv hvor mye jeg bestemmer meg, og ombestemmer meg for det.\n\nHelt fra jeg var liten har jeg v\u0107rt stor. Ikke tjukk, men stor. Jenta med bollekinn, som spiste mer enn hun orket, og mer enn hun burde. Jeg begynte p\u013a ballett som 5 \u013aring. Alle var fine og tynne, og allerede da startet det negative synet p\u013a kroppen min og hvordan den burde v\u0107re. Jeg begynte ikke med slanking, det var aldri et alternativ, etter hva jeg husker. Ikke tenkte jeg p\u013a \u013a gj\u0159re det heller. Jeg begynte \u013a spise mer. Kall det gjerne tr\u0159stespising, for det var nettopp d\u00e9t det var. Det ble store familieproblemer og jeg var ofte trist. Overspisingen varte over mange \u013ar. I fjerde klasse gr\u013at jeg mye, for alt var s\u013a trist. Jeg pleide \u013a kaste frokosten min og nisten min p\u013a vei til skolen, og jeg levde p\u013a to deciliter melk i l\u0159pet av dagen f\u0159r jeg kom hjem og overspiste middag og kveldsmat. I sjette klasse var synet p\u013a kroppen min f\u0107lt. Jeg syntes selv kroppen min var oppriktig stygg. F\u0159rste gang jeg kastet opp maten jeg hadde spist med vilje var p\u013a leirskolen i sjette. Jeg husker ikke \u013arsaken, bare hvor vanskelig og vondt det var, men da jeg fikk det til ble jeg veldig glad. Jeg hadde med meg noen kronestykker til kiosken og brukte dem opp p\u013a sm\u013agodt etter middagen. Jeg gikk inn p\u013a do og fortsatte med det jeg hadde l\u0107rt meg - like vondt og vanskelig. Da jeg begynte p\u013a ungdomsskolen var jeg allerede dreven, men hadde en salgs \"pause\" i starten. Jeg hadde begynt p\u013a nytt og hadde ikke behov for \u013a gj\u0159re det. Alt det vonde dukket opp igjen fra ingensteder og jeg gikk tilbake til oppkasten.\n\nI niende klasse ble jeg veldig syk. Syk p\u013a to m\u013ater. Den f\u0159rste var at jeg virkelig hadde livsglede. Jeg ville ikke sove fordi jeg gledet meg s\u013ann til en ny dag hvor jeg kunne spise ny mat og spy. Jeg hadde det s\u013a fint og var s\u013a utrolig lykkelig\\! Innerst inne, n\u013ar jeg ser tilbake p\u013a det n\u013a, s\u013a visste jeg at jeg ikke hadde det bra, men jeg klarte \u013a lure meg selv til \u013a tro noe annet. Den andre var at kroppen var \u0159delagt. Tenner, magesekk, spiser\u0159r, lukkemusklatur, h\u013ar, negler, og listen fortsetter med blodverdier av kalium, kalsium, glukose og alt kroppen trenger for \u013a fungere. Jeg gikk ned hele tiden. Bare det \u013a g\u013a opp trappen til soverommet brukte s\u013a mye energi for kroppen at jeg kunne g\u013a ned flere hundre gram. Jeg gikk ned opp til fire kilo i uken p\u013a slutten, og var undervektig, dehydrert og underern\u0107rt. Jeg orket ikke annet enn \u013a ligge p\u013a sofaen. Den lille energien jeg hadde brukte jeg p\u013a \u013a spise og spy p\u013a repeat. Jeg sluttet p\u013a skolen og etterhvert orket jeg ikke \u013a spise heller, for jeg hadde ikke energi til \u013a g\u013a fra sofaen og til badet.\n\n \n \nI januar ble jeg lagt inn for f\u0159rste gang. Jeg gr\u013at mer enn jeg noengang hadde gjort f\u0159r. Familien gr\u013at ogs\u013a. Jeg hadde ikke krefter til \u013a tenke riktig og alt var uklart. Jeg husker jeg kom p\u013a barneavdelingen og at jeg fikk en veneflon inn i armen for \u013a f\u013a inn v\u0107ske og glukose. Og at det var en Ole Brumm-figur malt i taket. Resten er uklart. Jeg kom hjem etter en uke og dagene gikk som de hadde v\u0107rt f\u0159r. To uker gikk og jeg ble igjen lagt inn. Dette var p\u013a samme grunnlag som forrige gang, men n\u013a hadde ogs\u013a hjerterytmen forstyrrelser. To uker gikk. Jeg lurte meg til alt. Snek meg inn p\u013a kj\u0159kkenet p\u013a natten og stjal mat som jeg gjemte i klesskapet. La veneflonen i vasken og l\u0159p opp og ned av trappene til jeg nesten svimte av. L\u0159p til butikken og kj\u0159pte all slags mulig mat som jeg gjemte i alle krinkler og kroker. Det gikk ikke lenge f\u0159r verdiene i blodet var like lavt som da jeg kom, og de ikke lenger visste hva de skulle gj\u0159re for \u013a hjelpe meg. En dag ble jeg bare hentet av en mann, og f\u0159r jeg visste ordet av det var jeg lagt inn p\u013a psykiatrisk - ikke akkurat hvor jeg dr\u0159mte om \u013a v\u0107re. Fire m\u013aneder gikk. Spise frokost - spise lunch - spise mellomm\u013altid - spise middag - spise kvelds - repeat. Jeg ble skrevet ut i mai. Alle de ansatte hadde allerede advart legen om at jeg ville v\u0107re tilbake innen uken var omme, men han var sikker p\u013a at jeg ville klare meg fint.\n\nFire dager gikk og 17. mai kom. Det var da 7 m\u013aneder siden jeg hadde sett klassen. Alle ropte og smilte til meg. Det gjorde meg glad, samtidig som det var s\u013a ubehagelig at jeg trodde jeg skulle kaste opp. Jeg tilbragte faktisk deler av dagen sammen med Daria og Marthine, to jenter fra klassen. Ikke vet jeg hva som fikk meg til \u013a gj\u0159re det, men det var fint og koselig. 18. mai kom og vi ble ringt opp fra sykehuset. Ny innleggelse med nye venefloner, elektroder og blodpr\u0159ver. Det ble som sykepleierne hadde sagt, innen uken var omme.\u00a0Etter en ny uke p\u013a sykehuset ble jeg fraktet til en ny psykiatrisk avdeling. Jeg ble fotfulgt d\u0159gnet rundt, hadde kostliste og tok daglige blodpr\u0159ver. Dagene gikk som de hadde g\u013att forrige gang: spise\u00a0frokost - spise lunch - spise mellomm\u013altid - spise middag - spise kvelds. Jeg tilbrakte dagene mine der i syv m\u013aneder. Jeg begynte p\u013a skolen i august, men bodde fortsatt p\u013a psykehuset. Jeg hadde fortsatt ingen plan om \u013a bli frisk, noensinne, noe som ogs\u013a var grunnen til at jeg ikke hadde blitt skrevet ut enda. I slutten av oktober gikk det fint. Fysisk var kroppen i god stand og jeg kunne spise selv. Dermed ble jeg sendt hjem. Det gikk lang tid f\u0159r jeg var inne igjen, med de samme blodverdiene og den svake kroppen. Dette var alts\u013a nest siste gang jeg var inne, og siste gangen kom en m\u013aned etter.\n\n \n \nJeg vil gjerne si noe som skremmer folk i fra \u013a g\u013a frivillig inn i det, eller noen som er p\u013a vei, men kan snu i siste liten, men jeg vet ikke hva jeg skal si. Ingen klarte \u013a si noe til meg, og jeg tror heller ikke det er noe man kan si for \u013a stoppe det. Det eneste som tells er hva man gj\u0159r det til selv. Ingen kan tvinge noen til noe som helst. Vil du bli syk, s\u013a blir du syk, og du vil mest sannsynlig bli tvunget i behandling. Jeg unner ingen noen av dem, for begge er vonde. Vil du bli frisk, s\u013a blir du frisk. Never easy, but simple as that.\n\nJeg ble aldri frisk, er ikke frisk og kommer mest sannsynlig aldri til \u013a bli det. Mest fordi noe inni meg alltid vil tviholde p\u013a sykdommen fordi det har f\u013att det for seg at de er godt \u013a ha, men jeg skulle gitt mye for \u013a slippe - det er bare det at jeg ikke vil det nok. Jeg overspiser, men hjernen sier nei til \u013a kaste opp, selv om kroppen, magen, f\u0159lelsene og samvittigheten roper at jeg skal. Noen ganger, andre ganger ikke. Jeg venter ofte veldig mange timer f\u0159r jeg bestemmer meg for \u013a gj\u0159re det. S\u013a mange timer at maten allerede er tatt opp av kroppen og det kun kommer magesyre opp. Da blir jeg s\u013a trist at jeg bestemmer meg for \u013a sulte meg til d\u0159de. Jeg gj\u0159r det heldigvis aldri, for s\u013a mange ganger jeg har bestemt meg for det, hadde jeg v\u0107rt d\u0159d for lenge siden. Jeg har vel mistet viljestyrken min, eller brukt den opp - den er der hvertfall ikke. Det finnes en teori om at man f\u013ar livslysten tilbake n\u013ar man ser d\u0159den i hvit\u0159yet. Legen sa det var et mirakel at jeg overlevde - kanskje det er en av grunnene til at jeg velger \u013a leve bedre? Jeg jobber hvertfall med det.\n\nSnipp, snapp, snute, s\u013a levde de lykkelige alle sine dager - om de selv vil det selv, da.\n\n## Cover\n\n \n\n - 09.04.2012 kl.17:32 i Annet\n## Laughing out loud\n\n - 07.04.2012 kl.17:49 i Portrett\n \n \n \n \nHannah har den nydeligste latteren og det nydeligste smilet. Hun er nydelig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f05e178a-79a7-4c6b-bc90-eaf6c6eeb390"} +{"url": "http://www.oslocaravan.no/toppmeny/vaare-merker/vogner-paa-lager/polar-selected-tds-bk-2019?page_id=922&product_id=8231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:34Z", "text": "\n# Polar Selected TDS BK\n\n659 000,-\n\nHva koster det pr mnd?\n\n( Din nettleser st\u00f8tter ikke denne kalkulatoren. )\n\nNy genial planl\u00f8sning for barnefamilien. \n \nTverrstilt dobbeltseng i tillegg til k\u00f8yesenger bak i vogna. \nPolar veier alle sine vogner f\u00f8r de forlater fabrikken og denne vogna har en egenvekt p\u00e5 1716 kg. \n \nStandardutstyr i en Selectedvogn er f\u00f8lgende: \n \n\\-Alde \n\\-Vannb\u00e5ren gulvvarme \n\\-Stort kj\u00f8leskap \n\\-Stekeovn \n\\-Avtrekksvifte \n\\-Polar Connect \n\\-Flott lyssetting \n\\-Bordplate med trekant i hvit, svart f\u00e5es som ekstrautstyr. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "295e9974-3516-499f-ae53-cc972bebc23b"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/radgiver-vil-ikke-kommentere-podolski-rykter/63386230", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:25Z", "text": "\n\n# R\u00e5dgiver vil ikke kommentere Podolski-rykter\n\nSkal v\u00e6re n\u00e6r Arsenal-overgang.\n\n28\\. februar 2012 kl. 21.35\n\nLukas Podolskis r\u00e5dgivere \u00f8nsker ikke kommentere ryktene om at K\u00f6ln-stjernen er n\u00e6r en overgang til Arsenal.\n\n**K\u00f6ln og deres hardt pressede norske trener, St\u00e5le Solbakken, har m\u00e5ttet t\u00e5le mye motgang den siste tiden. N\u00e5 kan klubbens st\u00f8rste stjerne i tillegg v\u00e6re p\u00e5 vei bort.**\n\nDen tyske storavisen Bild hevdet tirsdag \u00e5 vite at Arsenal er i ferd med \u00e5 bli neste karrierestopp for Lukas Podolski (26). If\u00f8lge avisen er den engelske storklubben og Podolski enig om angriperens personlige avtale. En avtale mellom K\u00f6ln og Arsenal skal imidlertid ikke v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\n**Podolskis r\u00e5dgivere vil ikke uttale seg om opplysningene.**\n\n\\- Jeg gir i utgangspunktet ingen kommentarer p\u00e5 spekulasjoner rundt den sportslige framtiden til Lukas Podolski, sier r\u00e5dgiver Kon Schramm til nyhetsbyr\u00e5et DPA.\n\n**Podolskis kontrakt med K\u00f6ln l\u00f8per ut etter neste sesong, men stjernespilleren har tidligere i vinter ikke lagt skjul p\u00e5 at han er misforn\u00f8yd med ledelsen i klubben. Podolski har uttalt at han st\u00f8tter trener Solbakken, men han har ikke like stor tiltro til personene h\u00f8yere opp i klubbhierarkiet.**\n\nTross sin relativt unge alder har 26-\u00e5ringen allerede spilt hele 95 landskamper for Tyskland.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d42dace-168b-4a04-a2f7-bf8e7ab9b0f1"} +{"url": "http://midtlynglervik.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:28:34Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Mine forfedre\n\nHer er en liten presentasjon av mine aner oppdelt i fire avdelinger. Jeg har tatt utgangspunkt i hver av mine besteforeldre. Opplysningene er samlet gjennom mer enn 25 \u00e5r, men det er fortsatt en del hull. Jeg tar gjerne imot rettinger og tilf\u00f8yelser. Og blir selvsagt glad over \u00e5 h\u00f8re fra noen med felles aner.\n\n \n\nMagnar Lervik - farfar\n\n \nRagnhild Amalie Hanssen - farmor\n\n \nRobert Martinus Midtlyng - morfar\n\n \n\nOddlaug Strand - mormor\n\n \n\n\u00a0\u00a0Tove Midtlyng Lervik\n\n23 juni 2012\n\n \n\n kl. \n\n23:45 3 kommentarer: \n\n \n### Mormors aner\n\n**ODDLAUG STRAND** \n**f. 6.8.1915 d. 23.6.2012**\n\n \nOddlaug har levd det meste av sitt liv\u00a0p\u00e5 Vinje\u00f8ra i Hemne kommune, S\u00f8r Tr\u00f8ndelag.\u00a0De siste \u00e5rene\u00a0bodde hun\u00a0p\u00e5 helsesenteret\u00a0p\u00e5 Kyrks\u00e6ter\u00f8ra.\n\n \nHun ble gift 31 oktober 1935 med Robert Midtlyng f. 17.2.1911 d. 7.6.2004. De fikk d\u00f8trene Fr\u00f8ydis f. 17.9.1940 og Eldbj\u00f8rg f. 29.11.1945, tre barnebarn og tre oldebarn.\n\n \nOddlaug og Robert er to ganger femmenninger og har derfor en god del felles aner.\n\n \n\nOddlaugs n\u00e6rmeste slekt stammer fra Hemne, men forgreiner seg utover til flere kommuner i S\u00f8r Tr\u00f8ndelag.\n\n \n\n\n \nTove Midtlyng Lervik 3.7.2011\n\n23:40 1 kommentar: \n\n \n### Morfars aner\n\n**ROBERT MARTINUS MIDTLYNG** \n**f. 17.2.1911 - d. 7.6.2004**\n\n \nRobert var f\u00f8dt og oppvokst i Haukvika p\u00e5 Vinje\u00f8ra i Hemne Kommune, S\u00f8r Tr\u00f8ndelag. Han arbeidet i Statens Vegvesen i flere \u00e5r. Senere livn\u00e6rte han seg av fiske med egen b\u00e5t. I fritiden var det turer i\u00a0skog og mark, enten p\u00e5 ski eller til fots som stod p\u00e5 programmet. \n \nHan ble gift 31 oktober 1935 med Oddlaug Strand f. 6.8.1915 d. 23.6.2012. De fikk d\u00f8trene Fr\u00f8ydis f. 17.9.1940 og Eldbj\u00f8rg f. 29.11.1944, tre barnebarn og tre oldebarn. \n \nRobert og Oddlaug er to ganger femmenninger og har derfor en god del felles aner. \n \nRoberts slekt stammer stort sett fra Hemne og Horg i S\u00f8r Tr\u00f8ndelag.\n\n \n\nTove Midtlyng Lervik 3.7.2011\n\n### Farfars aner\n\n \n**MAGNAR LERVIK** \n**f. 9.2.1917 d. 12.6.1994** \n \nBestefar Magnar ble f\u00f8dt p\u00e5 \u00c5lvundeid i M\u00f8re og Romsdal. Familien flytta senere til Hemne kommune i S\u00f8r Tr\u00f8ndelag hvor Magnar ble boende hele livet. \n \nHan ble gift i 1942 med Ragnhild Amalie Hanssen \nf. 27.8.1909 d. 16.10.1975. De fikk barna Helge f. 12.11.1944 og Anne Karoline f. 2.10.1950. Videre seks barnebarn og\u00a0ti oldebarn. \n \nMagnars slekt stammer stort sett fra Hemne og Rennebu i S\u00f8r Tr\u00f8ndelag og Vals\u00f8yfjord i M\u00f8re og Romsdal. \n\n \n\n\n### Farmors aner\n\n \n**RAGNHILD AMALIE HANSSEN** \n**f. 27.8.1909 d. 16.10.1975** \n \nBestemor Ragnhild ble f\u00f8dt og levde hele sitt liv i Hemne. Hun ble gift i 1942 med Magnar Lervik f. 9.2.1917 d. 12.6.1994. De fikk barna Helge f. 12.11.1944 og Anne Karoline f. 2.10.1950. Videre seks barnebarn og\u00a0ti oldebarn. \n \nRagnhilds slekt kommer stort sett fra Hemne i S\u00f8r Tr\u00f8ndelag og Vefsn i Nordland. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cf86c52-25ef-4521-ab45-3214ec1cdc67"} +{"url": "https://www.trendhim.no/trendhim-cognac-topline-laerveske-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:07:42Z", "text": "### Produktbeskrivelse\n\nDette er en utrolig flott l\u00e6rveske til den moderne mann. \nL\u00e6ret er utrolig flott behandlet slik at det har en flott m\u00f8rkebrun cognac farge, men samtidig er l\u00e6ret behandlet s\u00e5 alle de naturlige skj\u00f8nnheter ved l\u00e6r er blitt bevart. \nDet er en l\u00e6rveske som har det meget ettertraktede vintage utseende, og den blir kun flottere og flottere med tiden da l\u00e6ret ogs\u00e5 vil bli mykere. \n \nDenne er en skulderveske for deg som elsker \u00e5 ha plass for alt. Den har massevis av b\u00e5de store og sm\u00e5 rom, og plass til hva du skulle f\u00e5 bruk for i din hverdag. Det er en veske som vil f\u00f8lge deg gjennom tykt og tynt, og du vil sette pris p\u00e5 dens mange muligheter. \n \nDer er plass til b\u00e5de en b\u00e6rbar (opp til 15,5\"), ja eller to. B\u00f8ker, ipad, mapper og hva du ellers kunne finne p\u00e5 \u00e5 ha i den, \nSamtidig har den endel\u00f8se mengder av sm\u00e5rom b\u00e5de innvendig og utvendig, perfekt til alle de sm\u00e5 ting som normalt bare ligger og flyter i bunnen av en veske. Ting som mobiltelefon, kulepenn, visittkort og kabler vil du n\u00e5 endelig ha en plass til. \n \nGlidel\u00e5sene kan l\u00e5ses helt ned til bunnen av vesken, hvilket er en praktisk feature mange vesker dessverre ikke har. Det gj\u00f8r det utrolig lett b\u00e5de \u00e5 pakke vesken og finne sine ting. \n \nEn veske i absolutt h\u00f8yeste kvalitet til den moderne mann. \n \nVesken kommer med 4 \u00e5rs garanti fra Trendhim. \nDet er ikke blitt spart noe som helst p\u00e5 denne vesken, alt er laget i l\u00e6rfinish og med detaljer i toppkvalitet. \n \nHvorfor s\u00e5 billig? \nVi kan selge v\u00e5re l\u00e6rvesker til kanonpriser fordi vi handler direkte med produsenten. Slik fjerner vi alts\u00e5 mellomledd.\n\n### Dimensjoner\n\nVesken er 30,5cm h\u00f8y, 39,5cm lang og 15,5cm bred. \nVesken veier ca. 1,2kg. \nSkulderstroppen er justerbar. \n \nKan romme b\u00e6rbare datamaskiner p\u00e5 opptil 15,4\" (36x25x2cm).\n\n### Materiale\n\n100% ekte tan farget oksel\u00e6r i toppkvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8faf9803-87a3-457e-94fd-63da5b5d20dc"} +{"url": "https://no.hollandshielding.com/PU-skumbaserte-hybridabsorbenter-til-EMC-anecho-kammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:58Z", "text": "## 3660 serie PU-skumbaserte hybridabsorbenter til EMC-anecho-kammer\n\n*Nesten har samme ytelse i lav frekvens som pyramidabsorbentene (med tips); Men ytelsen i h\u00f8yfrekvensen kan bli litt avvist*\n\nDet 3660-serien PU-skumbaserte hybridabsorbentproduktet ligner v\u00e5re standardpyramidabsorberende stoffer, men har tipsene til pyramidene avkortet. Dette sparer plass i sm\u00e5 kamre og gir et mer robust produkt, noe som eliminerer muligheten for tipsbrudd.\n\nPU-skumbasert hybridabsorber i en passende kombinasjon i et EMC-anechoisk kammer og er en ideell absorberbehandling for immunitetstestkamre (EN 1000-4-3 og tilsvarende spesifikasjoner).\n\nFjerner 20% fra tipsene til pyramidabsorbenter (lavkarbon), det er de avkortede absorberne (uten tips), som nesten har samme ytelse i lav frekvens som pyramidabsorbentene (med tips); Men ytelsen i h\u00f8yfrekvensen kan bli litt avvist. Fordelen ved slike absorbere gir et st\u00f8rre nettrom, eliminerer tippene, og det har sterkere motstandsevne mot mekanisk skade.\n\n\n\n### Kjennetegn\n\n - Det pleide \u00e5 ha et avkortet utseende (noen kunder vil kanskje holde tipsene); \n Den har bl\u00e5 farge (mer farge for valgfri), den er fleksibel og fleksibel.\n - Arbeidsforhold:\n - Langtidstemperatur: -50 \u00b0 C \\~ 80 \u00b0 C\n - Relativ fuktighet: 55% \u00b1 15%\n - Den m\u00e5 samsvare med ferritfliser, for \u00e5 f\u00e5 bedre bredb\u00e5ndsytelse under 30 MHz - 18 GHz\n - Det skal v\u00e6re samsvar mellom design mellom ferritflislag og absorberlag, for \u00e5 videreutvikle b\u00e5ndbredden.\n - Oksygenindeks \u226529% (GB / T2406-93), som tilh\u00f8rer flammehemmende B2-niv\u00e5 (GB8624-1997)\n - God milj\u00f8vern, alle r\u00e5varer kan oppfylle milj\u00f8kravene, ingen flyktighet, ingen lukt og giftfri.\n - Installasjonsmetode: Det bruker vanligvis festing eller installasjon av borrel\u00e5s, noe som vil lette utskifting av absorbere og flytting av kamre. For sm\u00e5 anechoiske kamre kan absorbere direkte limes av et milj\u00f8vernmiddel.\n\n-----\n\n### Skjematisk diagram av PU-skumbaserte EMC-absorbere\n\n\n - For dataene under 500 MHz, er det oppn\u00e5dd ved lavfrekvent koaksial testmetode (GJB5239-2004); \n Mens for data over 1 GHz, er det oppn\u00e5dd ved fjernfelt RCS testmetode (GJB2038A-2011)\n - Ytelsesdataene som er oppf\u00f8rt i tabellen over er garanterte data, og de m\u00e5lte dataene vil v\u00e6re lik eller bedre enn de garanterte dataene.\n - Den dristige delenummeret er et varenummer og kan leveres umiddelbart\n - Sertifisering: CE ROHS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25861983-79ae-4550-bb7b-be6a60a96c47"} +{"url": "http://astridsquilt.blogspot.com/2013/01/godt-nyttar-og-litt-julegaveproduksjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:11Z", "text": "Jeg er en quilteglad dame som bor p\u00e5 Bols\u00f8ya like utenfor Molde.\n\n## torsdag 10. januar 2013\n\n### Godt nytt\u00e5r\\! og litt julegaveproduksjon.\n\nGodt nytt\u00e5r alle sammen.\n\n \nN\u00e5 er det tilbake til faste rutiner etter 14 dager med juleferie\n\nsom jeg har tilbrakt i Moss sammen med datter, svigers\u00f8nn og barnebarn.\n\nJeg kunne godt tenkt meg flere dager sammen med de sm\u00e5.\n\n \nF\u00f8r jul sydde jeg litt til julegaver, og her er noe av det.\n\n \n\n\n \nL\u00f8peren og mug rugene er sydd etter stable skj\u00e6re teknikk\n\nmed 6 forskjellige stoffer. Kantene p\u00e5 l\u00f8peren er i silkestoff.\n\n \n\n\n \nDenne l\u00f8peren er sydd etter samme prinsippet som\n\nsirkell\u00f8perne jeg har sydd f\u00f8r.\n\n \nJuleaften feiret vi sammen hele storfamilien.\n\n \n\n\n \n\nGleden ble stor da Ingeborg og Magnus fikk\n\nseg nye Molde-drakter.\n\nMagnus hadde tidligere uttalt at han kunne tenke\n\nseg \u00e5 begynne \u00e5 spille fotball, men da m\u00e5tte\n\nhan spille p\u00e5 Barcelona, for det var jo den han hadde.\n\nJa, ja, han slipper da \u00e5 reise s\u00e5 langt n\u00e5 da.\n\n \n\n\n \n\u00a0\nEn stolt 5 1/2 \u00e5ring hadde laget julegave i barnehagen\n\ntil mamma og pappa.\n\n \n\n\n\n \n\u00a0\n\nVi var s\u00e5 heldige \u00e5 ha sn\u00f8 i juledagene.\n\nI romjulen var det sol fint. Da var det kjekt\n\n\u00e5 ta en tur i skogen langs Vannsj\u00f8.\n\nGrilling og p\u00f8lser h\u00f8rte da selvf\u00f8lgelig med.\n\n \nDette var litt av min jule og nytt\u00e5rsfeiring.\n\nJeg vil takke alle som har fulgt meg i 2012,\n\nog h\u00e5per at dere vil f\u00f8lge meg i 2013 ogs\u00e5.\n\n \nGodt nytt blogg\u00e5r.\n\n \n\n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Grete10. januar 2013 kl. 16:34\n \n Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\! Ja, jeg kommer til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alt det fine du lager i \u00e5r ogs\u00e5\\!\n \n2. \n \n Trines hobby10. januar 2013 kl. 22:14\n \n Koselig Astrid:)\n \n3. \n \n Hilde11. januar 2013 kl. 12:57\n \n Flotte ting du har sydd med herlige bl\u00e5 farger. \n Ha ett flott \u00e5r med masse kreativitet.\n \n4. \n \n Dollandesign11. januar 2013 kl. 13:42\n \n L\u00f6paren och mugruggsen har Du sytt i h\u00e4rliga f\u00e4rger, tycker jag. Och jag \u00e4r imponerad av hur fint Du kviltat Din cirkell\u00f6pare. Ett snyggt arbete\\! \n \n Dollandesign\n \n5. \n \n Liv Aagot Syse11. januar 2013 kl. 18:02\n \n S\u00e5 nydelig bilde fra Bols\u00f8ya\\! Flott blogg ogs\u00e5\\! Liv Aagot :)\n \n - Hanne sin side\n \n \n \n En liten ekstra gave :-) \n\n - ingunns\n \n \n \n Godt nytt \u00e5r. \n \n \n Psssssst...... kremt...... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "548c0f43-1744-43e5-b192-ed492f920817"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/flere-norske-barn-behandles-for-nettbrettnakke/165104", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:06Z", "text": "\n\n# Flere norske barn behandles for \ufea1\u060cnettbrettnakke\ufea1\ufb68\nLar du barna dine sitte med iPad-en i timevis?\n\n - 31\\. okt. 2014 - 17:00\n\nNakke- og skulderplager har lenge v\ufea3\u06f5rt forbundet med mobilbruk. I USA dukket for eksempel uttrykket\ufea1\u00a0\ufea1\u060ctext neck\ufea1\ufb68 opp allerede i 2008, f\ufea3\ufe95r smarttelefonen og nettbrettet gjorde sitt store inntog.\n\nIf\ufea3\ufe95lge NRK Rogaland\ufea1\u00a0f\ufea3\u06f4r stadig flere norske barn behandling for s\ufea3\u06f4kalt nettbrettnakke. De har snakket med naprapat Silje Moland i Naprapatlandslaget, som hevder at deres bedrift f\ufea3\u06f4r stadig flere unge pasienter. Barn ned i 7-\ufea3\u06f4rsalderen sliter n\ufea3\u06f4 med nakkeproblemer, og bruk av mobil og kanskje spesielt nettbrett virker \ufea3\u06f4 v\ufea3\u06f5re hoved\ufea3\u06f4rsaken.\n\n#### Hode, nakke, skuldre\n\nIf\ufea3\ufe95lge Moland sliter barna med spenninger opp til hodet og smerter nakke og skuldre.\n\n\ufed7\u20ac\" Dette er muskler som lett blir overanstrengt n\ufea3\u06f4r en sitter stille med nettbrett og smarttelefon \ufed7\u20ac\" eller data, sier Moland til NRK Rogaland.\n\n\ufed7\u20ac\" Vi snakker om dette i bransjen, ogs\ufea3\u06f4 med kiropraktorer og fysioterapeuter. Alle forteller om at flere og flere barn kommer til behandling. Dette er et \ufea3\ufe95kende problem, sier hun videre.\n\nOgs\ufea3\u06f4 r\ufea3\u06f4dgiver\ufea1\u00a0Kjellaug Tonheim T\ufea3\ufe95nnesen i Barnevakten.no\ufea1\u00a0sier til NRK Rogaland at hun ikke blir overrasket over at dette er et \ufea3\ufe95kende problem. Hun har ogs\ufea3\u06f4 inntrykk av at barn (og voksne) bruker stadig mer tid foran en skjerm.\n\n**Ny studie viser at det hjelper med en bra l\ufea3\u06f4t** \n\ufed7\u20ac\" Musikk kan lindre muskelsmerter\ufea1\u00a0\ufea1\ufb68\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7521353a-ba03-494e-a797-dab3523de4fb"} +{"url": "http://blaestad.no/2015/06/30/hedmark-bondelag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:32Z", "text": "# Hedmark Bondelag\n\nav admin \u00b7 30. juni 2015\n\nBondelaget arbeider for \u00e5 bedre vilk\u00e5rene for landbruket og synliggj\u00f8re landbrukets betydning for samfunnet. Bondelaget er den ledende organisasjonen for n\u00e6ringspolitikk og service i landbruket. Norges Bondelag har 62.000 medlemmer, hvorav cirka 5400 i Hedmark.\n\nAlle som er opptatt av mangfoldige matopplevelser og norsk matproduksjon, levedyktige lokalsamfunn, vakkert kulturlandskap, samt lokal og milj\u00f8vennlig verdiskapning er velkomne som medlemmer i Bondelaget.\n\n**Fylkeskontoret har tre ansatte:**\n\nOrganisasjonssjef Margrete N\u00f8kleby, \n97713367, email@example.com\n\nR\u00e5dgiver Guro Breck, \n95779208, firstname.lastname@example.org\n\nF\u00f8rstekonsulent Anne Rustad, \n62555310, 99564290, email@example.com\n\nStyret, som medlemmene velger gjennom \u00e5rsm\u00f8tet, staker ut kursen for Hedmark Bondelags arbeid.\n\nLes mer om oss og om aktuelle saker p\u00e5 Hedmark Bondelags egne nettsider her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33ef99f-cd32-4279-850f-1204c8fbabe8"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/vi-har-en-kritisk-ikt-situasjon/288936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:09:27Z", "text": "\n\n# \u2013 Vi har en kritisk IKT-situasjon\n\nTr\u00f8bbel rammet Oslo kommune.\n\n - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n - Bedriftsteknologi\n - 21\\. jan. 2014 - 13:53\n\n**OPPDATERT:**\n\nEvry opplyser til digi.no onsdag morgen at problemene n\u00e5 skal v\u00e6re l\u00f8st og at systemene n\u00e5 er oppe og g\u00e5r. Hva som for\u00e5rsaket problemene, og grunnen til at reservel\u00f8sningene ikke slo til, er enn\u00e5 ikke kjent.\n\n***Opprinnelig sak:***\n\nOslo kommune har siden mandag ettermiddag opplevd store problemer med IT-driften. Flere kommunale systemer, som driftes av IT-giganten Evry og Datametrix, har v\u00e6rt utilgjengelige.\n\nEn tipser forteller digi.no at det skal ha v\u00e6rt aktuelt \u00e5 stenge de kommunale delene av NAV-kontorene i Oslo samt at utbetalinger skal ha stoppet opp. Dette har det imidlertid ikke v\u00e6rt mulig for digi.no \u00e5 avkrefte eller bekrefte ettersom Oslo kommune selv etter gjentatte fors\u00f8k ikke har klart \u00e5 sette oss i kontakt med riktige vedkommende i NAV Oslos kommunale virksomhet.\n\nAssisterende direkt\u00f8r ved Utviklings- og kompetanseetaten (UKE) i Oslo kommune, Per Vidar Nilsen, henviser alle sp\u00f8rsm\u00e5l om driftsproblemene til Evry, ved kommunikasjonsdirekt\u00f8r Geir Remman. Men han bekrefter i en SMS til digi.no at de har en kritisk IKT-situasjon ved kommunens systemer.\n\nIf\u00f8lge digi.nos kilder i Oslo kommune har UKE opprettet en beredskapsgruppe for \u00e5 vurdere og iverksette mulig reservel\u00f8sning slik at virksomhetskritiske oppgaver. Det skal ogs\u00e5 jobbes for fullt med feilretting, b\u00e5de hos Evry og hos Datametrix. Etter det digi.no kjenner til drifter Evry VMware-milj\u00f8et i Oslo kommune mens Telenor/Datametrix tar h\u00e5nd om Cisco-l\u00f8sningene.\n\nAdm. direkt\u00f8r i Datametrix, Svein Lerker\u00f8d, sier til digi.no at de jober p\u00e5 spreng sammen med Evry for \u00e5 finne og utbedre feilen.\n\n\u2013 Dette er en alvorlig feil, men ikke alle systemene er nede. Men vi h\u00e5per \u00e5 v\u00e6re i normal drift igjen i l\u00f8pet av ettermiddagen, sier Lerker\u00f8d til digi.no.\n\n**Saken oppdateres \u2013 vi tar gjerne imot tips. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0ee1c7c-50a8-4139-9d20-2199b436347e"} +{"url": "http://www.melandtaekwondo.com/2016/06/graderinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:49Z", "text": "Graderingsavgift: 250 kr for stripetest (1/2 beltegrader), 300 kr for (1 hele beltegrader), (familierabatt; 250 kr. pr. person)\n\nPS: Ungdom/voksen trening starter kl.1930 - 2100 \n \n**UNGDOM/VOKSEN:** \nOppm\u00f8te kl.17:45 for registrering og betaling. \nGraderingsavgift: 300 kr pr.person (familierabatt: 250 kr. pr/person) \n \n \n**GJELDER ALLE:** \n \n PRAKTISK INFO: \nDe som skal gradere seg for f\u00f8rste gang m\u00e5 ta med seg 2 stk passbilder til graderingen. \n\u00d8vrige m\u00e5 huske \u00e5 ta med graderingsboken \\! \n\n \nNB\\! Alle som skal gradere seg skal ha p\u00e5sydd klubbmerke p\u00e5 dobook (drakt). Se info her:\u00a0Klubbmerker \nKlubbmerkene koster 100 kr.\u00a0\n\n \nPensum for hver grad ligger tilgjengelig p\u00e5 nettsiden\u00a0www.ttu.no.\n\n \n Skrevet av \n\nKvernbit Taekwondo \n\n \n\n## Info om betalinger:\n\nTreningsavgift som betales en gang pr mnd:\n\nAlle nye medlemmer vil f\u00e5 den f\u00f8rste innbetalingen p\u00e5 en faktura som blir sendt til medlem/foresattes e-post. Denne m\u00e5 betales p\u00e5 vanlig m\u00e5te i nettbank/vanlig bank, fordi det tar litt tid \u00e5 f\u00e5 aktivert avtalegiro-l\u00f8sningen. Husk \u00e5 bruke oppgitt kidnummer, ellers blir ikke betalingen registrert\\! Ved den neste innbetalingen vil vanligvis avtalegirotrekket v\u00e6re aktivert. \n\nOBS: Medlemskontigent til Kvernbit IL kommer i tillegg til treningsavgift som blir trukket p\u00e5 avtalegiro, og vil bli sendt til medlem/foresattes e-post.\n\nFor oppsigelsesbetingelser viser vi til pdf versjonen av avtalegirokontrakten som ligger under her.\n\n## Grasrotandel\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3297e015-14eb-4604-b248-173be8763bae"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kvinne-23-skadd-i-trikkeulykke/65924683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:56Z", "text": "# Kvinne (23) skadd i trikkeulykke\n\nUlykken skjedde p\u00e5 Holbergs plass i Oslo sentrum like etter klokka halv seks i morges.\n\n5\\. november 2003 kl. 7.18\n\nDen 23 \u00e5r gamle kvinnen ble fraktet til Ullev\u00e5l universitetssykehus etter ulykken. If\u00f8lge sykehuset har hun p\u00e5dratt seg hodeskader, men det er for tidlig \u00e5 si noe om hvor alvorlige disse skadene er.\n\n**- Tilstanden er forel\u00f8pig uavklart, men den synes \u00e5 v\u00e6re stabil. Vi venter p\u00e5 svar p\u00e5 r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser, opplyser informasjonsr\u00e5dgiver Alf B\u00f8hler ved Ullev\u00e5l Universitetssykehus til Dagbladet.no.**\n\nTrikkelinje10 var p\u00e5 vei til Rikshospitalet da ulykken skjedde p\u00e5 selve trikkeholdeplassen p\u00e5 Holbergs plass. Kvinnen ble funnet liggende under trikken ved andre d\u00f8r.\n\nKvinnen har if\u00f8lge operasjonsleder Britt Homb.-D\u00f8viken kommet l\u00f8pende og krysset veien foran trikken.\n\nIf\u00f8lge trafikk- og milj\u00f8seksjonen i Oslo politidistrikt blir det ingen videre etterforskning av saken.\n\n**- Det blir ingen videre etterforskning og det indikerer at det heller i retning av at dette var en ren trafikkulykke og at Sporveiene ikke har noen skyld, sier informasjonssjef Cato Asperud i Oslo Sporveier til NTB.**\n\nAsperud sier det er umulig \u00e5 sikre seg fullt ut i forhold til trafikkulykker, men opplyser at Sporveiene jobber kontinuerlig med trafikksikkerhet og prioriterer dette h\u00f8yt.\n\nIf\u00f8lge Asperud jobber Sporveiene med \u00e5 gj\u00f8re trikkeholdeplassene mer trafikksikre og synliggj\u00f8re holdeplassene bedre.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokka 5.36.\n\n***(NTB og Dagbladet.no)***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d88bfa-5f5b-4b11-9dc3-c9d6565f4ed4"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/g-2898/id108330/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:21:27Z", "text": "# Rundskriv - dokumentinnsyn n\u00e5r forvaltningsloven \u00a7\u00a7 18 flg ikke gjelder - Informasjon om parters mulighet til \u00e5 p\u00e5berope seg offentlighetsloven\n\nP\u00e5 bakgrunn av en henvendelse fra Stortingets ombudsmann for for-valtningen vil Justisdepartementet minne om at offentlighetslovens bestemmelser ogs\u00e5 gjelder i forhold til dem som er parter i en forvalt-ningssak.\n\nSivilombudsmannen har reagert p\u00e5 at det forekommer at en part f\u00e5r avslag p\u00e5 innsyn i saksdokumenter med den begrunnelse at forvalt-ningsloven \u00a7\u00a7 18 flg. ikke er anvendelig, uten at forvaltningsorganet har vurdert om innsyn b\u00f8r gis p\u00e5 grunnlag av offentlighetslovens bestem-melser.\n\nDersom forvaltningsloven \u00a7\u00a7 18 flg ikke er anvendelig, m\u00e5 forvaltnings-organet anses pliktig til \u00e5 vurdere om parten har rett til dokumentinnsyn etter de generelle reglene om innsyn i offentlighetsloven. Offentlighets-loven \u00a7 2 annet ledd gir enhver rett til innsyn, forutsatt at de \u00f8vrige vilk\u00e5r i loven er oppfylt. Bestemmelsen omfatter ogs\u00e5 dem som er parter i en forvaltningssak, selv om de i f\u00f8rste rekke vil p\u00e5berope reglene om partsoffentlighet i forvaltningsloven \u00a7\u00a7 18 flg. Denne bestemmelsen gjelder imidlertid bare i saker om enkeltvedtak. I saker hvor det ikke treffes enkeltvedtak eller hvor det er fastsatt i annen lov at forvaltnings-loven ikke gjelder, er det spesielt viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 partenes rettigheter etter offentlighetsloven \u00a7 2. Hvis en part ikke har krav p\u00e5 innsyn, m\u00e5 forvaltningsorganet vurdere om det skal praktisere meroffentlighet, jf offentlighetsloven \u00a7 2 tredje ledd. Ved et eventuelt avslag p\u00e5 innsyn b\u00f8r det g\u00e5 frem av begrunnelsen at innsyn etter offentlighetsloven er vurdert.\n\nUnntaket i offentlighetsloven \u00a7 5 a for opplysninger undergitt taushets-plikt vil ikke p\u00e5 grunn av regelen i forvaltningsloven \u00a7 13 b nr 1 v\u00e6re til hinder for at en part f\u00e5r innsyn. Men det m\u00e5 antas at reglene i forvalt-ningsloven \u00a7 19 f\u00e5r analogisk anvendelse n\u00e5r en part begj\u00e6rer innsyn etter offentlighetsloven, slik at parten kan nektes innsyn i slike opplysninger som denne paragrafen nevner.\n\nEtter fullmakt\n\nInge Lorange Backer \nekspedisjonssjef\n\nAud Slettemoen \nfung lovr\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10b68a2-fcbe-49d8-b7a9-c4189d72bdba"} +{"url": "https://ipod1.no/forum/viewtopic.php?p=2457908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:03Z", "text": "# iPhone X fargeskift skjerm\n\n### iPhone X fargeskift skjerm\n\nav **Koella69** \u00bb tir 02.01.2018 1:39\n\nNoen andre som kan dele erfaringer med sin skjerm p\u00e5 iPhone X. N\u00e5r jeg ser p\u00e5 min skjerm rett p\u00e5 i optimal posisjon ser skjermen helt fin ut, men s\u00e5 fort den er bare \u00f8rlite ute av vinkel skifter fargene til r\u00f8d/rosa. Vet at OLED skjermer p\u00e5 telefoner ofte gj\u00f8r dette og Apple selv har sagt dette er innenfor normalen, men min skifter alts\u00e5 farge bare man skifter vinkel \u00f8rlite grann. Noen andre som har samme effekt?\n\n - Koella69 \n **medlem i** 93 m\u00e5neder\n \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a2a7634-acee-403f-9e04-433e185d597d"} +{"url": "http://www.stjosefhaugesund.com/default/dokument/Referat_04.03.13.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:15:26Z", "text": "**REFERAT FRA M\u00d8TE I MENIGHETSR\u00c5DET,\u00a0 MANDAG 04.03.2013**\n\n**Tilstede:\u00a0 Pater Joseph,\u00a0 Trong Din Tran, Olav Kolltveit,**\n\n**\u00a0Leon Nitrandekura,\u00a0 Barbara Buczynska, Jadwiga Sund, Bodil (Finans r\u00e5det) Gemma Gina Heggeb\u00f8**\n\n**Forfall: \u00d8yvind Oland,**\n\n**Saksliste:**\n\nDagsorden:\n\n1.Godkjenning av referat fra siste m\u00f8te. ( Trong )\n\n2.Budsjettet (Bodil)\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4. Info om Pastoralr\u00e5dets v\u00e5rm\u00f8te, Mariaholm 09 og 10 mars, 2013. \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6. Bes\u00f8ke eldre i menigheten. ( Alle )\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7. Evt. - Parkering\n\n\u00a0\n**Trong Din Tran \u00f8nsket alle velkommen til p\u00e5 Menighetsr\u00e5ds m\u00f8te.**\n\n1. Referatet fra siste MR m\u00f8te er godtjent.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tur til Stavanger var i orden.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n2. Budsjettet v/Bodil er gjennomgodt og godtjent.\n\n\u00a0\n3. Patronat fest , den 23.03.2013 \n\nDet begynner med prosesjon f\u00f8r vanlig messen kl 14.00 med St. Josef figuren rundt kirken. Samt synges salmer fra hvert nasjon.\u00a0 \n\nEtter messen skal det v\u00e6re fest i KM-huset. Alle som vil delta i vennligst meld seg p\u00e5.\n\nFolk fra Vietnam melder seg til Ha, Fillipinske til Gemma, Polske til Jadwiga fra Afrika til Leon og alle andre til Barbara (til 20.03.13 eller p. Josef.\n\nAlle grupper skal forbereder seg til noen innlegg p\u00e5 festen.\n\n\u00a0\nVietnamesiske og Fillipinske grupper lager mat og Polske gruppe kan lage ogs\u00e5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 en m\u00e5ltid. Samt hvert gruppe kan komme med noen kakker.\n\n\u00a0\nNoen kan komme tidligere for \u00e5 dekke bordene og andre kan v\u00e6re etter p\u00e5 for \u00e5 rydde\n\nOg vaske opp. Vennligst \u00e5 gi beskjed ved p\u00e5melding.\n\n\u00a0\nHusk p\u00e5minnelse\\!\n\n\u00a0\n4. Trong reiser p\u00e5 Pastoralr\u00e5ds, v\u00e5rm\u00f8te den 09.03. og 10.03.2013.\n\n\u00a0\n5. Dialog Forum, Trong fikk referatet, men kunne ikke m\u00f8te opp ved siste deres m\u00f8te.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00d8R, Haugesund \u00d8kumeniske R\u00e5det, Hans Einar er engasjert men pga\u00a0\u00a0 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 familiesituasjonen kan ikke delta.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Olav skal v\u00e6re vikar for Hans Einar flm div aktiviteter for eksempel Korsvei vandring\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 P\u00e5 Langfredag.\n\n\u00a0\n6. \u00a0Bes\u00f8ke eldre mennesker\u00a0 i menigheten. Vi venter p\u00e5 forslag. Event. Finne navn og\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 adresse p\u00e5 de eldre som bor i omr\u00e5det for St. Josef menigheten.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7.\u00a0\u00a0 Parkering ved kirken ifm med s\u00f8ndags H\u00f8ymesse. Det er problemer med parkering\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det ikke lov \u00e5 parkere der som st\u00e5r \"Parkeringsforbud\" skilt og i svingene. Det er\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fare for hvis det oppst\u00e5r brann i n\u00e6rmeste husene og brannbiler kan ikke komme\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 forbi. Politi advarer mot parkerings bod. Menigheten skal pr\u00f8ve \u00e5 finne ev. l\u00f8sning.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37bdbf2a-cfbf-4099-8410-1fae5cfceda3"} +{"url": "http://brace.no/1195-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:33:14Z", "text": "\u2013 pr\u00f8v Maldon salt i sommersalaten\\! \nMaldon havsalt er sm\u00e5, pyramideformede saltflak som hentes fra munningen ved elven Blackwater, utenfor Maldon. Den naturlige formen gj\u00f8r at saltet holder p\u00e5 de gode, milde smakene, som frigj\u00f8res n\u00e5r du knuser flakene mellom fingrene. En klype\\* Maldon salt er nok for \u00e5 l\u00f8fte smaksopplevelesen \u2013 pr\u00f8v selv\\! \u2726\n\n \n\nStolt drevet av WordPress | Tema: Munsa Lite by Foxland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d99830-6c0d-4ae8-9a61-14471b01f4db"} +{"url": "https://www.ticketservice.no/severdigheter/sightseeing-turistattraksjon/barcelona/gothic-walking-tour", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:10Z", "text": "\n\n# Gothic Walking Tour\n\nTurisme de Barcelona 2\n\n## N\u00f8kkelfakta\n\n - Spilleperiode **17.01.2019 - 30.12.2019**\n - Arena/Teater Turisme de Barcelona 2 \n\n### Barcelona Card \n\n Fra 522 ,- \n\nBarcelona Card \u2013 den perfekte m\u00e5ten \u00e5 oppdage Barcelona p\u00e5 og samtidig spare penger\\! Kortet gir deg blant annet gratis adgang til 16 museer, og Barcelonas offentlig transport.\n\n**Alt dette f\u00e5r du med Barcelona Card:\u00a0**\n\n - Gratis adgang til 16 museer i Barcelona\u00a0\n - Panoramatur med b\u00e5ten Las Golondrinas\u00a0\n - Barcelonas kollektivtrafikk: metro, bybussene TMB og FGC city, trikk og tog til Barcelonas internasjonale flyplass (ikke flyplassen i Girona)\u00a0\n## Om arrangementet\n\nDe gotiske kvarterene er Barcelonas historiske og politiske sentrum. Med denne rundvandringen kommer du til \u00e5 oppdage ikke bare dets gater, torg og skjulte hj\u00f8rner, men ogs\u00e5 dets arkitektoniske sjarm. Vandringen begynner med en tur ved de romerske murene og deres t\u00e5rn, for s\u00e5 \u00e5 fortsette til Casa de la Pia Almoina og den gotiske katedralen, der du kan beundre det imponerende klosteret. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se Casa de l'Ardiaca, bygningen som en gang var bolig for erkediakoner, nyklassiske Episcopal Palace og torget Sant Felip Neri. Andre stopp p\u00e5 vandringen er kirken Sant Sever, Augustus' tempel, Lloctinent-palasset, Plaza del Rey (kongeplassen), Santa Agata-kapellet, Carrer de la Llibreteria og Sant Jaume-torget.\u00a0\n\nI turen inng\u00e5r guiding p\u00e5 engelsk av en spesialist p\u00e5 gotisk arkitektur, samt adgang til katedralens kloster, Santa Agatas kapell og Augustus' tempel.\u00a0\n\n## Viktig \u00e5 vite\\!\n\nDine billetter sendes per e-post etter bestilling og betaling.\u00a0 \n \nDa turer kan innstilles p\u00e5 grunn av h\u00f8ytider m.m. m\u00e5 vi avvente en bekreftelse fra v\u00e5r leverand\u00f8r f\u00f8r vi belaster kortet ditt og sender deg en endelig bekreftelse, hvilket kan ta 1-3 arbeidsdager. Etter at turen er bestilt og bekreftet av v\u00e5r leverand\u00f8r, sendes billetten til deg per e-post til deg. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95a2d50-e419-44c5-81a9-62850379c5d7"} +{"url": "http://divisionstudios.com/6217-i-damer-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:30Z", "text": "# I damer 2017\n\n3\\. mar 2017 Hei, jenter, hvorfor m\u00e5 det v\u00e6re s\u00e5 koselig, s\u00e5 behagelig og s\u00e5 selvorientert hele tida? conoscere persone false Follo HK Damer selger sesongkort for 2017/18 Ko. Follo HK Damer. Jentene leverer en knall kamp og vinner 32-26 over Charlottenlund. Dette var en skikkelig lagseier og vi f\u00e5r en flott tur hjem \u2708 . For med en 2. omgang som var helt fantastisk, var det ingenting som kunne stoppe jentene fra Follo HK Damer.\n\nFlott finaledag i Oppsal Arena. R\u00e6lingen Rekrutt Elite gikk helt til topps i J18-klassen etter seier over Gimletroll i finalen. I Damer 3./ ble det Kjels\u00e5s, mens i Damer 5./6. div ble det Les mer \u00b7 Takk for en flott cup-dag\\! 26. august 2017\u00a0 9. mai 2017 Kvinneandelen i faglige toppstillinger, som professorer og dosenter, fortsetter \u00e5 \u00f8ke med et prosentpoeng slik det har gjort de siste ti \u00e5rene. N\u00e5 er andelen p\u00e5 28,2.\\#1365 / NM Damer 2017, 13. jan 17.00, B, A5 Lag Ramsfjell \u00b7 A6 Lag Bremnes, 6 \u2013 2. \\#1366 / NM Damer 2017, 13. jan 17.00, C, A4 Lag Skaslien \u00b7 A7 Lag Mesloe, 6 \u2013 2. \\#1367 / NM Damer 2017, 13. jan 17.00, D, A1 Lag Dundersalt \u00b7 A3 Lag Forbregd, 5 \u2013 4. \\#1368 / NM Damer 2017, 13. jan 20.00, B, A1 Lag Dundersalt\u00a0 a dating app For 4 dager siden Over 7 200 anmeldte voldtekter i 2017 tilsvarer ca 20 anmeldelser per dag. Det er Brottsf\u00f6rebyggande r\u00e5det, Br\u00e5, som presenterer de nye tallene. Det heter at man ikke vet hvorfor antallet anmeldelser stiger: J\u00e4mf\u00f6rt med 2016 har fler anm\u00e4lningar om v\u00e5ldt\u00e4kt anm\u00e4lts. 7.230 anm\u00e4ldes 2017 vilket \u00e4r 10\u00a0 Norge leder det nordiske samarbeidet p\u00e5 likestillingsomr\u00e5det i 2017. Vi har et viktig og godt naboskap der vi utveksler erfaringer og l\u00e6rer av hverandre. I over 40 \u00e5r har vi arbeidet med likestillingsutfordringer i felleskap. Likestilling mellom kvinner og menn er et kjennetegn ved de nordiske landene, og det er en forutsetning\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89d17b41-434e-4854-88bb-4430cfd1ee96"} +{"url": "http://femelle.no/sosiale-medier/femelleno-ukens-instagram-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:49Z", "text": "# \\#femelleno: Ukens Instagram-bilder\n\nP\u00e5 Instagram reposter vi bilder fra v\u00e5re bloggere og lesere, og vi elsker alle de flotte bildene dere har delt med oss den siste tiden\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03fc1073-c59d-4544-9419-2c41268c193a"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sas-truer-med-rabattkutt/65815874", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:08:48Z", "text": "# \\- SAS truer med rabattkutt\n\n\\- SAS truer storkundene sine med at de risikerer \u00e5 miste rabatter hvis de ogs\u00e5 benytter det nye lavpristilbudet fra Norwegian Air Shuttle.\n\n18\\. juni 2002 kl. 14.30\n\n EGIL ERLANDSEN \n\nDette sier konkurransedirekt\u00f8r Knut Eggum Johansen, som viser til en telefonsamtale med storaksjon\u00e6r Bj\u00f8rn Kjos i Norwegians Air Shuttle som kilde for p\u00e5standen.\n\nDet nye lavprisselskapet skal konkurrere med SAS p\u00e5 innenlandsrutene. Denne uka presenteres de\n\nf\u00f8rste planene. Nylig signerte administrerende direkt\u00f8r Stig Willassen i Norwegian Air Shuttle (NAS) kontrakt p\u00e5 leasing av seks Boeing 737-300 maskiner.\n\nKonkurransedirekt\u00f8ren har forel\u00f8pig ikke f\u00e5tt rabattp\u00e5standene verifisert, men valgte likevel \u00e5 g\u00e5 ut med dem p\u00e5 en pressekonferanse i formiddag. Det nye selskapet vil gi SAS konkurranse p\u00e5 strekningene Troms\u00f8-Oslo, Trondheim-Oslo, Bergen-Oslo og Stavanger-Oslo.\n\n**- Hvis dette er sant, aktualiserer det Konkuransetilsynets kritikk av slike storkundeavtaler, sa Eggum Johansen p\u00e5 pressekonferansen, hvor tilsynet presenterte den nye nordiske utredningen om konkurranse i luftfarten.**\n\n\\- Konkurransetilsynet kan g\u00e5 inn med tiltak, og det kan v\u00e6re vi \u00f8nsker et m\u00f8te med SAS for \u00e5 f\u00e5 dette klarlagt, sier konkurransedirekt\u00f8ren.\n\nIf\u00f8lge juridisk direkt\u00f8r Elisabeth Roscher i Konkurransetilsynet kan SAS f\u00e5 p\u00e5legg om \u00e5 holde hele sitt nett \u00e5pent for rabatter. Hvis ikke selskapet b\u00f8yer seg, risikerer det \u00e5 bli anmeldt.\n\nSAS vil ikke v\u00e6re med p\u00e5 at selskapet har kommet med slike signaler overfor sine storkunder.\n\n**- Dette avviser vi p\u00e5 det sterkeste, sier pressetalskvinne i SAS, Siv Meisingseth, til Dagbladet.no.**\n\n****\\_Det overrasker meg at Konkurransetilsynet bringer inn p\u00e5stander av denne typen. Vi truer ikke, og har et godt forhold til alle v\u00e5re samarbeidspartnere, sier Stein Bemer, ansvarlig i SAS for storkunde- og bedriftsmarkedet i Norge. Han tilbyr Eggum Johansen og hans folk fullt innsyn i alle kundeavtaler.****\n\n**\\_Dette b\u00e6rer n\u00e6rmest preg av et partsinnlegg, sier Bemer til Dagbladet.**\n\nemail@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "423d2d5f-4e22-4b26-895b-eb963b7e9e7e"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Men-ikke-vanvittige-eller-kr%C3%B8plinger/I9788273282347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:05Z", "text": "# Men ikke vanvittige eller kr\u00f8plinger\n\n## Men ikke vanvittige eller kr\u00f8plinger (en roman fra Waisenhuset i Oslo)\n\nVekteren i Lille Teresphol tok oppstilling p\u00e5 torget og leste opp en befaling om at alle j\u00f8der skulle forlate byen innen fireogtyve timer. Jeg var p\u00e5 jakt etter en eller annen m\u00e5te \u00e5 fortelle om institusjonslivet mitt p\u00e5. P\u00e5 Waisenhuset var det ingen frister. Det var p\u00e5 minuttet, timen, dagen. \u2026 LES MER \"Finger'n\" pakket ikke engang kofferten han ikke eide. Nei, bestyrer Steen tilga han ikke, tok han ikke inn igjen. Men vi ga \"Finger'n\" mat etterp\u00e5, av noe vi hadde gjemt bort fra matbordet, og skar navnene v\u00e5re i treet rett ved Minnest\u00f8tta, for \u00e5 huske og glemme. Navnene v\u00e5re st\u00e5r der visst enn\u00e5. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Vekteren i Lille Teresphol tok oppstilling p\u00e5 torget og leste opp en befaling om at alle j\u00f8der skulle forlate byen innen fireogtyve timer. Jeg var p\u00e5 jakt etter en eller annen m\u00e5te \u00e5 fortelle om institusjonslivet mitt p\u00e5. P\u00e5 Waisenhuset var det ingen frister. Det var p\u00e5 minuttet, timen, dagen. \"Finger'n\" pakket ikke engang kofferten han ikke eide. Nei, bestyrer Steen tilga han ikke, tok han ikke inn igjen. Men vi ga \"Finger'n\" mat etterp\u00e5, av noe vi hadde gjemt bort fra matbordet, og skar navnene v\u00e5re i treet rett ved Minnest\u00f8tta, for \u00e5 huske og glemme. Navnene v\u00e5re st\u00e5r der visst enn\u00e5. \n\nEmner: Barnehjem Barndom\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f501af02-25d7-48d1-830a-62dc904fabcd"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/solvik-olsen-ivrer-for-rovaniemi-kirkenes/432397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:47:59Z", "text": "# Solvik-Olsen ivrer for Rovaniemi-Kirkenes\n\nSamferdselsministeren vil utrede korridoren Rovaniemi-Kirkenes videre.\n\n - Per Dagfinn Wolden\n - 9\\. mars 2018 - 18:20\n\n\\- En jernbaneforbindelse mellom Finland og Nord-Norge kan gi store muligheter for vekst og utvikling i nordomr\u00e5dene, sier samferdselsministeren i en pressemelding.\n\nHan vil videreutvikle finsk-norsk samarbeid, og viser til at finnene har foresl\u00e5tt \u00e5 etablere en arbeidsgruppe som skal vurdere de neste stegene for utredning av en jernbaneforbindelse mellom Rovaniemi og Kirkenes.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra i denne gruppen, sier Solvik-Olsen.\n\n#### Ishavs-rute\n\nFredag mottok det finske transport- og kommunikasjonsministeriet en rapport fra det finske trafikverket om mulighetene for en jernbane mellom Finland og isfrie arktiske havner. Det norske Jernbanedirektoratet har bidratt i arbeidet.\n\nRapporten vurderer mulige forbedringer i Finlands transportforbindelser mot nord for \u00e5 \u00e5pne nye ruter for import og eksport.\n\nFire alternative korridorer har blitt utredet: Kemi-Tornio-Kiruna-Narvik, Kolari-Skibotn-Troms\u00f8, Rovaniemi/Kemij\u00e4rvi-Kirkenes og Kemij\u00e4rvi-Murmansk.\n\nDe ulike korridorenes kostnader, transportpotensial og bidrag til forsyningssikkerhet er vurdert. P\u00e5 denne bakgrunn \u00f8nsker Finland \u00e5 g\u00e5 videre med Rovaniemi-Kirkenes-alternativet.\n\n\u2013 En arktisk jernbaneforbindelse er et viktig europeisk prosjekt som styrker forbindelsen mellom Nord-Europa, Arktis og kontinentet, og vil v\u00e6re viktig for konkurransekraften for mange industrier i nordlige omr\u00e5der. Jeg har foresl\u00e5tt at vi oppretter en arbeidsgruppe som vil se n\u00e6rmere p\u00e5 videre utredning av korridoren mot Kirkenes, sier Finlands transport- og kommunikasjonsminister Anne Berner.\n\n#### Konsekvenser for samedrift\n\nEn jernbane fra Rovaniemi til Kirkenes vil samtidig ha store konsekvenser for samisk kultur, reinbeiting og verdifulle naturomr\u00e5der. For \u00e5 ivareta samiske interesser, m\u00e5 Sametinget konsulteres om den videre oppf\u00f8lgingen av rapporten og i eventuelle videre utredninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267cf514-bbc5-4520-a2ac-eed9ba8a2d9d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/les-pa-lordag/65937264", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:26Z", "text": "# Les p\u00e5 l\u00f8rdag\n\nAlzheimer, tango og forbilder. Dette er bare noe av det du kan lese om i Magasinets papirutgave i morgen.\n\n2\\. januar 2004 kl. 7.13\n\n TEKST: S\u00d8LVI GLENDRANGE \n\nDET ER FREDAG, og bare \u00e8n dag til et rykende ferskt Magasinet inntar avisstativene. Her er noe av det du kan du lese i papirutgaven i morgen:\n\nDette var noen smakebiter fra morgendagens papirutgave. Magasinets nettutgave publiserer bare noen f\u00e5 av disse artiklene.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58cd337e-a7a8-4c88-b470-05f74040cdb9"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/skap-nye-tradisjoner-og-gode-minner-med-juleserviser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:32Z", "text": "# Skap nye tradisjoner og gode minner med juleserviser\n\n Redaksjonen \u2014 5. september 2018 comments off\n\n\n\nN\u00e5r bordet dekkes med kopper, tallerkener og serveringsfat dekorert med nisser og juletr\u00e6r er det vanskelig \u00e5 ikke komme i den gode julestemningen. Et juleservise symboliserer hyggelige tradisjoner og minnerike stunder rundt matbordet med de du er glad i. Det gir glede \u00e5r etter \u00e5r, og varer gjennom generasjon etter generasjon.\n\n \nDet er en fin tradisjon \u00e5 ta frem sitt eget juleservise n\u00e5r h\u00f8ytiden er her, og ved \u00e5 investere i et vakkert kvalitetsservise kan det vare gjennom generasjoner.\n\nHva med \u00e5 skape nye juletradisjoner og minner med det stemningsfulle serviset \u00c5sas Jul, eller med serviset Nissenes Jul? \n\nDet finnes ogs\u00e5 et eget Disney servise. Porselenets herlige illustrasjoner er hentet fra h\u00f8ydepunktene i filmene p\u00e5 julaften.\n\n**\u00c5sas Jul** \n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 VIDEO: 4ETG starter \u00e5ret med \"Rikkes anthem\"\n\n\nJulekrusene i serien er dessuten flotte gaver, enten til deg selv eller noen du er glad i.\n\n**\u00c5sas Jul i hvitt** \n\nIkke alle er glad i r\u00f8dt i julen. Mange dr\u00f8mmer om en eventyrlig og hvit jul\\! Derfor har Firkl\u00f8veren, i et unikt samarbeid med designeren \u00c5sa G\u00f6tander, fremstilt \u00c5sas Jul i vakkert hvitt. \u00c5sa G\u00f6tander startet sin Tomtebod i en liten stue p\u00e5 p\u00e5 \u00d6rnaholm i Sm\u00e5land i 1993. Inspirasjonen henter hun fra de vakre omgivelsene i Sm\u00e5land. \u00c5sas nisser har blitt utrolig popul\u00e6re, ogs\u00e5 utenfor Sverige.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Gunnar S\u00f8nstebys pris 2019 tildeles William Nygaard\n\nP\u00e5 det fine porselenet finner du den s\u00f8te nissefamilien p\u00e5 tur gjennom skogen, rundt dem gnistrer det av sn\u00f8 og glitrende ekte gull. For \u00e5 skape den ekstra gode stemningen er flere av produktene hjerteformet \u2013 terrin, sk\u00e5ler, fat og ildfaste former.\n\n\nKunstneren har beholdt sitt lekne barnesinn og tillater seg \u00e5 dr\u00f8mme, fantasere og ikke minst leke seg frem med kunsten sin.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Beiarn kommune ber folk forberede seg p\u00e5 en krise\n\n**Disney** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a3b98d-49df-4e0e-852b-8093ed18e75b"} +{"url": "https://fryvil.com/2014/10/17/telefonreaksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:18:44Z", "text": "## Telefonreaksjon\n\nPostet den 17. oktober 2014 by ME-foreldrene \n\n**At en telefon skal kunne v\u00e6re s\u00e5 slitsom, s\u00e5 vond, tro om Navdamen vet hvordan hun kan p\u00e5virke med ordene, stemmen, inn i ryggmargen, musklene, pusten og hodet?**\n\nHun kan gi meg pleiepenger, halvt, til nytt\u00e5r, om hun vil, men hun ville visst ikke, fordi det skulle v\u00e6re vanskelig, sa hun.\n\nS\u00f8nnen min ble s\u00e5 glad da han h\u00f8rte om muligheten for pleiepenger, for da kunne jeg f\u00e5 betalt for det jeg gj\u00f8r, s\u00e5 han ikke er en belastning, ikke trenger \u00e5 f\u00f8le seg som et problem. Han er s\u00e5 syk og orker s\u00e5 lite. Han blir urolig n\u00e5r jeg ikke er der, for hva om det skjer noe, og jeg ikke kan v\u00e6re der fordi jeg m\u00e5 jobbe. Han ser bedre enn noen hvor sliten jeg er. Han ser gjennom mine smil, gjennom mitt fors\u00f8k p\u00e5 en lett og humoristisk tone. Han trekker pusten n\u00e5r jeg sp\u00f8r om det g\u00e5r greit at jeg blir litt til der jeg er, kommer hjem litt senere, og s\u00e5 sier han \u00abja, det g\u00e5r bra\u00bb, og jeg h\u00f8rer at han bekymrer seg, for om jeg ikke er der er det ingen som kan hjelpe til. N\u00e5r en er syk kan en bli redd hvis ingen er der. \n\n\n\nFotocollage: ME-mammas betroelser\n\nS\u00e5 blir det vanskelig likevel. Navdamen sa det skulle v\u00e6re vanskelig, og en vond klump i magen er kommet. Skuldrene mine er tunge, som om hundre ekstra kilo hviler p\u00e5 dem. Og pusten tilh\u00f8rer ikke lenger meg, men et gammelt gammelt menneske, som har m\u00f8tt alle utfordringene p\u00e5 sin vei, og som n\u00e5 er mett av dage.\n\nAv: Mammaen til gutt p\u00e5 17 med ME\n\n\u2013\n\n## Om ME-foreldrene\n\nME-foreldrene drives av foreldre til barn og unge med ME. Vi samarbeider om \u00e5 \u00f8ke innsikt og forst\u00e5else for v\u00e5r og v\u00e5re barns situasjon. St\u00f8tter biomedisinsk ME-forskning. Vi har nylig stiftet foreningen ME-foreldrene, og vil \u00e5pne for innmelding i l\u00f8pet av kort tid. Du finner oss p\u00e5 facebook.com/ME-foreldrene og p\u00e5 Twitter som @MEforeldrene. Les mer under \u00abOm oss\u00bb og \u00abHjem\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b38e43f6-2b5a-4f6d-8c77-a76ac4edf098"} +{"url": "https://www.mcsiden.no/viewtopic.php?f=12&t=12201&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:38Z", "text": "\n\nFsva\n\n**Registrert:** 09 okt 2014, 17:29\n\n**MC:** Triumph Street Triple 675 2015\n\n**Sted:** Eidsvoll/Fredrikstad\n\nLegg inn av **Fsva** \u00bb 27 aug 2017, 21:05\n\nMin lengste tur i \u00e5r var vel p\u00e5 50mil. Det var uproblematisk, men jeg hadde 5 lange pauser i l\u00f8pet av turen. Mulig det er det lengste jeg har kj\u00f8rt noen sinne p\u00e5 en dag med MC. Brukte vel ca. 12 timer totalt. Ellers kj\u00f8rte jeg tur/retur Gardermoen-Trondheim med bil for noen uker siden, totalt 900km p\u00e5 en dag, det gidder jeg ikke \u00e5 gj\u00f8re igjen.\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nZZR-Erling\n\n**Registrert:** 23 mar 2012, 20:07\n\n**MC:** BMW K1300S HP - 12 YAMAHA YZ250F -09\n\n**Sted:** Hvittingfoss, S\u00f8ndre Buskerud.\n\n### Re: Hva er det lengste du har kj\u00f8rt p\u00e5 en dag?\n\nLegg inn av **ZZR-Erling** \u00bb 27 aug 2017, 21:20\nZZR-Erling\n\n**Registrert:** 23 mar 2012, 20:07\n.. faktisk 10mil s\u00f8r om Stockholm, opp E4 til Skelefte\u00e5 og vestover inn i Norge over Graddis. Ble gjort p\u00e5 en YZF1000R, og det gikk veldig fint, dog litt kaldt oppe i grensefjellan.\n\nKetil\n\n**Innlegg:** 200\n\n**Registrert:** 07 jun 2012, 11:00\n\n**MC:** Yamaha xt1200 Super Tenere, 2010\n\n**Sted:** Pasvik\n\nLegg inn av **Ketil** \u00bb 27 aug 2017, 22:06\n\nP\u00e5 tur hjem i sommer kj\u00f8rte jeg Lahti-Kirkenes p\u00e5 to dager, ble 840 km f\u00f8rste dagen og vel 600 km andre dagen. Gikk egentlig veldig greit, fine veier i Finland og mulig \u00e5 holde relativt h\u00f8y snittfart uten \u00e5 r\u00e5kj\u00f8re. Mye som spiller inn for \u00e5 klare lange etapper, komfortabel sykkel er helt klart en fordel, og det hjelper at det er oppholdsv\u00e6r. Lange etapper er ikke noe poeng, det viktigste er \u00e5 nyte turen, men noen ganger blir det bare slik n\u00e5r hjemlengselen sl\u00e5r inn \n\n\n\nMrPitlane\n\nPitlane - Stockholm - Sundsvall og hjem igjen. 1700 km p\u00e5 en dag. Fin tur p\u00e5 en zx12R og fikk iron buttt godkjent.\n\nhttp://www.ironbutt.com/\n\n\nGreenone\n\n**Registrert:** 11 jul 2017, 11:09\n\n**MC:** 2007 ZX-10R\n\n**Sted:** Ullensaker\n\n### Re: Hva er det lengste du har kj\u00f8rt p\u00e5 en dag?\n\nLegg inn av **Greenone** \u00bb 27 aug 2017, 22:47\n\nDet lengste p\u00e5 sykkel var nok dagsetappene p\u00e5 noen og 80 mil p\u00e5 vei hjem fra Spania. Var fors\u00e5vidt forn\u00f8yd etter det, ikke akkurat comfort i overflod p\u00e5 10R\\`en. R\u00e6va la jeg igjen allerede f\u00f8r Montpellier, s\u00e5 det gikk fint. Men stivner i beina etterhvert, og p\u00e5f\u00f8lgende dager er tyngre. En normal dagsrunde i helgen for meg er vel 20-30 mil. Akkurat passe dersom man ikke er p\u00e5 vei noe sted. (Og er man p\u00e5 vei noe sted er det viktig \u00e5 ikke kj\u00f8re s\u00e5 seint at man ikke rekker kvelds\u00f8l\\`en)\nLivet er ikke bare en lek, det er ogs\u00e5 en dans p\u00e5 roser \n \nThe older I get the faster I was\n\n\n\nKjellrf\n\n**Registrert:** 31 aug 2009, 15:15\n\n**MC:** Kawa, Honda og Guzzi\n\n### Re: Hva er det lengste du har kj\u00f8rt p\u00e5 en dag?\n\nLegg inn av **Kjellrf** \u00bb 27 aug 2017, 23:03\n\nBad Camberg(Frankfurt ) - Einthoven via Luxemburg, Frankrike og Belgia, ca 95mil \nTil FIM-rally i 1991. 5 land p\u00e5 en ettermiddag/kveld. \nMed bil var det 120 mil, fra Wolfsburg og hjem med boble fra 1955 og med 30hk. Sov dog en time i stolen p\u00e5 en rasteplass i Sverige, midt p\u00e5 natta.\n\nOlav K\n\n**Registrert:** 18 mai 2013, 14:07\n\n**MC:** Triumph Tiger Explorer XCA 2016\n\nI Norge drog jeg p\u00e5 meg 994km p\u00e5 en fantastisk runde sammens med BusaTrond, 2.pinsedag i 2014. \nDa kj\u00f8rte jeg en Triumph Street Triple. \nI juli 2015 drog jeg og en kompis avg\u00e5rde fra Annecy i Frankrike tidlig en s\u00f8ndagsmorran og havnet ved \u00c5rhus i Danmark. Det blei ca 1650km, p\u00e5 Speed Triple'n.\n\n**Registrert:** 10 mai 2016, 11:24\nLegg inn av **Canutus** \u00bb 28 aug 2017, 08:06\n\nJa va er lengst? \nVar en kjapptur til Bergen og tilbake forrige uke 53mil, 8t40min inkl. ferge bagge veier. Helt uproblematisk. \nLitt kortere distanse, men \u00e5rets \"lengste\" for meg er p\u00e5 495km p\u00e5 7,5t hjem fra rallycrossfest i H\u00f6ljes. \nSlitsomt \u00e5 holde utkikk etter skogens konge p\u00e5 slutte da... \nS\u00e5 er det de tureen som er kortere, men som drar ut i tid, med det er jo bare kos \n\nNomade\n\n\n\nJohnnyTh\n\n**Registrert:** 24 aug 2010, 13:20\n\n**MC:** Kawasaki GTR1400 2008\nMerkelig. Trodde jeg hadde svart p\u00e5 denne tr\u00e5den, men finner ikke svaret mitt. F\u00e5r pr\u00f8ve en gang til. \nLengste dagsetappe er \u00c5lborg til Budapest. litt over 1700km og godkjent som Iron Butt. Dagen etterp\u00e5 ble det 100 mil. Og s\u00e5nn gikk no Dagan. \nLengste I Norge men noen mil I de Svenske skoger er 900 km. Fra R\u00f8ros og ned til Fredrikstad, med en god sving innom I Svergie.\n\nBikers do it all the time, why dont humans. -Jerremy Clarkson, Top Gear.\n\n-----\n\n\n\nGreenone\n\n**Innlegg:** 147\n**Registrert:** 11 jul 2017, 11:09\n\n**MC:** 2007 ZX-10R\n\n**Sted:** Ullensaker\n\n### Re: Hva er det lengste du har kj\u00f8rt p\u00e5 en dag?\n\nLegg inn av **Greenone** \u00bb 30 aug 2017, 09:37\n\n> JohnnyTh skrev: \u2191\n> \n> 30 aug 2017, 02:53\n> \n> Merkelig. Trodde jeg hadde svart p\u00e5 denne tr\u00e5den, men finner ikke svaret mitt. F\u00e5r pr\u00f8ve en gang til. \n> Lengste dagsetappe er \u00c5lborg til Budapest. litt over 1700km og godkjent som Iron Butt. Dagen etterp\u00e5 ble det 100 mil. Og s\u00e5nn gikk no Dagan. \n> Lengste I Norge men noen mil I de Svenske skoger er 900 km. Fra R\u00f8ros og ned til Fredrikstad, med en god sving innom I Svergie.\n\nJeg leste da vitterlig dette jeg ogs\u00e5, men ser heller ikke posten din n\u00e5. Kanskje den ble sensurert grunnet grovt spr\u00e5k \n\nLivet er ikke bare en lek, det er ogs\u00e5 en dans p\u00e5 roser \n \nThe older I get the faster I was\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0581457-ec08-4205-a140-5da40e8cc5d1"} +{"url": "http://www.wtele.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:34:53Z", "text": "WiFi Tale lar deg ringe over det tr\u00e5dl\u00f8se nettet ditt\n\n**Hvorfor b\u00f8r du velge Telering Bedrift Wenma?**\n\nF\u00f8rst og fremst fordi du som kunde hos oss skal kunne bruke egen tid p\u00e5 egen kjernevirksomhet. Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktige l\u00f8sninger tilpasset din virksomhet. Oppf\u00f8lging og forvaltning inkluderer vedlikehold og optimalisering av abonnementsportef\u00f8ljen, standardisering av mobilt utstyr, hjelp til \u00e5 utarbeide bruker policy og gode l\u00f8sninger for milj\u00f8retur. Vi kan bist\u00e5 i arbeidet eller ta h\u00e5nd om det meste, du velger det som passer deg best\\! P\u00e5 dine vegne er vi opptatt av kostnader, bedre tilgjengelighet for egne kunder og utvikling av bedriftens evne til \u00e5 ta i bruk nye og moderne kommunikasjonsl\u00f8sninger.\n\n# Velkommen til Telering\n\n**Telering er en av Telenor og Telia sine st\u00f8rste distribusjonskanaler i bedriftsmarkedet.**\n\n# Telering Kundeprogram\n\n**Telering Kundeprogram er en samling tjenester som er satt sammen for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere og mer effektiv for deg som kunde.**\n\n\u00a0\n# Digitalisering\n\nNorske bedrifter har \u00f8kende fokus p\u00e5 digitalisering og v\u00e5re forhandlere opplever \u00f8kt p\u00e5gang og interesse for mobil- og telekom l\u00f8sninger som en del av dette.\n\nVil du vite mer om hvordan vi kan hjelpe din bedrift kontakt gjerne en av v\u00e5re forhandlere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09213275-7f40-42f7-bc15-54ad89d31d4f"} +{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2018/06/13/Advarer-mot-sauer-ved-E6-i-Malvik-16915917.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:57Z", "text": "### Skal selge Tr\u00f8ndelags kvaliteter til tyskerne\n\nTorsdag reiser Grete S\u00f8reb\u00f8 og Stein Sakshaug til Gr\u00fcne Woche. M\u00e5let er \u00e5 selge Tr\u00f8ndelag til tyske turister.\n### \u2013 Dette var g\u00f8y og det var ikke s\u00e5 langt\n\nPerfekte forhold med 8 minusgrader og puddersn\u00f8 og 270 skifrelste barn p\u00e5 Jervskogen skisenter. En av dem var Mattis Rabben Stuevold.\n\n### Kommuneoverlegen er bekymret for barna\n\nSkatval skole har hatt tilsyn og m\u00e5 bedre trafikksikkerheten rundt skolen for \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8nt lys. N\u00e5 st\u00e5r flere barnehager og skoler i Stj\u00f8rdal for tur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f79493-550f-4710-8699-ee0585b54280"} +{"url": "https://www.veiviseren.no/forstaa-helheten/eksempler-og-erfaringer/bo-bedre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:00Z", "text": "# Bo Bedre\n\nGj\u00f8vik kommune er ansvarlig for dette eksempelet.\u00a0\n\n.ashx?h=483&la=nb-NO&mw=750&w=750)\n\n - Ansvarlig akt\u00f8r: \n NAV Gj\u00f8vik\n - Kommunest\u00f8rrelse: \n Stor\nOppsummert\n\n### Beskrivelse av eksempelet\n\nProsjektmedarbeider ved NAV Gj\u00f8vik kartlegger og veileder beboere i kommunale utleieboliger med tanke p\u00e5 muligheter for kj\u00f8p av egen bolig. I tett samarbeid med ansatte ved NAV Gj\u00f8vik som forvalter Husbankens l\u00e5n- og tilskuddsordninger fremskaffes finansieringen. Deretter bist\u00e5r prosjektmedarbeider i hele kj\u00f8psprosessen med \u00e5 bist\u00e5 p\u00e5 visninger, anbudsrunder og kontraktsinng\u00e5else. Deretter f\u00e5r kj\u00f8per ogs\u00e5 bistand til \u00e5 iverksette n\u00f8dvendig oppgradering og andre forhold som m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8r innflytting.\n\n### Resultat\n\n - I 2017 bidro dette arbeidet til at 24 personer fikk kj\u00f8pt og etablert seg i eid bolig\n - 11 av de 24 boligkj\u00f8perne var barnefamilier\n - 50 % av boligkj\u00f8perne hadde utenlandsk opprinnelse\n - En rekke personer har f\u00e5tt veiledning knyttet til \u00f8konomi og muligheter p\u00e5 boligmarkedet\n - Boligkj\u00f8perne fikk en bedre bosituasjon i selveid bolig tilpasset deres behov\n - Gj\u00f8vik kommune fikk frigjort kommunale utleieboliger til vanskeligstilte\n\n### Bakgrunn\n\nGj\u00f8vik kommune har gjennom Gj\u00f8vik Boligstiftelse god tilgang til utleieboliger, men opplever at det er krevende for leietakerne \u00e5 komme seg fra leie til eie. Dette ogs\u00e5 i de tilfeller det er grunnlag for \u00e5 innvilge Startl\u00e5n fra Husbanken. Mange trenger praktisk hjelp og st\u00f8tte gjennom hele kj\u00f8psprosessen for \u00e5 realisere et boligkj\u00f8p.\n\n### M\u00e5lsettinger\n\n - Veilede, motivere og bist\u00e5 slik at flere kan bo i permanent bolig.\n - Bist\u00e5 folk til \u00e5 etablere seg i en funksjonell og verdig bosituasjon.\n - Realisere Husbankens virkemidler slik at flere kan g\u00e5 fra leie til eie.\n\n### Beskrivelse av hvem som gjorde hva\n\nNAV Gj\u00f8vik gj\u00f8r f\u00f8lgende:\u00a0\n\n - kartlegger leietakere som har \u00f8konomi til \u00e5 etablere seg i eid bolig\n - veileder og motivere husholdninger for kj\u00f8p av egen bolig\n - bist\u00e5r i fht s\u00f8knader om finansiering av boligkj\u00f8p\n - bist\u00e5r i visning, budrunder og kontraktsinng\u00e5else\n - gir hjelp i forhold til planlegging og koordinering av n\u00f8dvendig utbedringsarbeid\n\n### Relevant lovverk\n\n\n### Sikre brukermedvirkning\n\nBruker er involvert i hele prosessen og tar alle beslutninger.\n\n### Finansiering\n\nHusbankens l\u00e5n- og tilskuddsordninger som startl\u00e5n og tilskudd til utbedring.\n\n### Suksessfaktorer\n\nProsjektmedarbeider har en helt sentral rolle med\n\n - tett og tillitsvekkende kontakt med den enkelte huskj\u00f8per\n - bred kompetanse knyttet til kj\u00f8psprosess og boligutbedring\n - tett samarbeid med ansatte ved NAV Gj\u00f8vik som forvalter Husbankens l\u00e5ne- og tilskuddsordninger\n - godt samarbeid med veileder i NAV som administrerer kommunale utleieboliger\n\n### Utfordringer underveis\n\n - Boligprisene i Gj\u00f8vik kommune hadde en markant \u00f8kning i 2016 - 2017.\n - F\u00e5 tilgjengelige boliger i den prisklasse som denne gruppen hadde mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe.\n - Noen opplever \u00e5 miste bolig gjennom Boligbyggelag p\u00e5 grunn av forkj\u00f8psrett/ansiennitet.\n\n### Tips til andre\n\n - Ved \u00e5 prioritere en stillingsressurs som f\u00f8lger boligkj\u00f8peren gjennom hele prosessen har det blitt enklere \u00e5 utnytte de muligheter som ligger i Husbankens l\u00e5ne- og tilskuddsordninger.\n - Boligkj\u00f8perne trenger bistand i alle deler av prosessen.\n - Kommunen b\u00f8r aktivt utvikle omr\u00e5der for sm\u00e5husbebyggelse.\n\n### Videref\u00f8ring av arbeidet\n\nTiltaket er n\u00e5 inne i sitt siste \u00e5r som prosjekt og vil bli videref\u00f8rt i ordin\u00e6r drift fra og med 2019. Da vil arbeidet ogs\u00e5 utvides til \u00e5 omfatte et prosjekt med nybygde boliger som skal benyttes til \u00ableie f\u00f8r eie\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14f31dd-9d0d-45df-b007-141abd09fa38"} +{"url": "http://xn--miljdirektoratet-oxb.no/no/Tema/Arter-og-naturtyper/Arter-av-nasjonal-forvaltningsinteresse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:43:47Z", "text": "\n\nKlippebl\u00e5vinge er en av v\u00e5re to sjeldneste bl\u00e5vinger. I dag er den kun kjent fra to begrensede omr\u00e5der i \u00d8stfold og Aust-Agder. Foto: B\u00e5rd Bredesen, Naturarkivet.\n\n# Arter av nasjonal forvaltningsinteresse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4220134d-5a1f-44ac-bfc3-3c1942934db9"} +{"url": "https://voxpublica.no/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:13:53Z", "text": " # 2018: \u00c5rsrapport\n \n\n\n# Suu Kyi m\u00e5 ford\u00f8mme volden\n\nAung San Suu Kyi har et ansvar. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at hun utvetydig ford\u00f8mmer overgrepene p\u00e5 sivile.\n\n - Jostein Hole Kobbeltvedt\n\n\u00a0\n\n\n# Et sp\u00f8rsm\u00e5l om verdier\n\nDa innvandringssp\u00f8rsm\u00e5let for f\u00f8rste gang ble diskutert i NRKs partilederdebatt i 1987, talte politikerne i stor grad om Norges humanit\u00e6re tradisjoner for \u00e5 vise hvorfor \u00abvi\u00bb skal hjelpe andre i n\u00f8d. Har innvandringsdebatten endret seg siden den gang?\n\n - Marit Kristine Bj\u00f8nteg\u00e5rd\n\n\u00a0\n\n\n# NRKs valgomat \u2013 norske konfliktaksar og l\u00e6ring undervegs\n\nMed m\u00e5l om \u00e5 treffe ungt, laga NRK ein valgomat som la vekt p\u00e5 at brukarane v\u00e5re skal f\u00e5 forklaringar og l\u00e6re politikk.\n\n - H\u00e5vard Gr\u00f8nli\n\n\n\n# Derfor lagde vi en superenkel valgomat i\u00a0VG\n\nM\u00e5let er at alle skal finne valgomaten v\u00e5r interessant, uansett hvilke kunnskaper de har p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n# Valgomat \u2013 et vanskelig puslespill\n\n\u00c5 lage en valgomat er som \u00e5 legge et enormt puslespill. Og n\u00e5r man har f\u00e5tt alle brikkene p\u00e5 plass der man tror de skal v\u00e6re, vet man likevel ikke om resultatet ser riktig ut for velgerne.\n\n - Solveig Ruud\n\n\u00a0\n\n\n\n# Kan medieforskningen bidra til \u00e5\u00a0l\u00f8se den globale klimakrisen? Forskere som motkrefter til \u00abalternative fakta\u00bb\n\nHva kan medieforskningen gj\u00f8re for \u00e5 l\u00f8se den globale klimakrisen, n\u00e5r selv garvede klimaforskere annonserer at verden ikke kan reddes?\n\n - Andreas Ytterstad\n\n\u00a0\n\n\n\n# Publikums opplevelse av sakte-TV\n\nNRK sine sakte-TV-programmer har f\u00e5tt h\u00f8ye seertall og skapt et stort engasjement hos seerne. Men hvorfor velger publikum \u00e5 se p\u00e5 togreiser, salmesang og vedbrenning minutt for minutt, og hvilke opplevelser gir det dem?\n\n - Elisabeth Urdal\n\n\u00a0\n\n# Ny studie om mediebruk: Sosiale medier viktig nyhetskanal\n\nNordmenns mediebruk har blitt mer kompleks, og mange vet ikke hvor nyheter i sosiale medier kommer fra, viser ny forskningsrapport.\n\n - Ingrid Aarseth Johannessen\n\n# Folk som er lite interessert i\u00a0nyheter: Er oftere p\u00e5 nettet, stoler mindre p\u00e5 nyheter\n\nNordmenn flest er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nyheter. Men hva kjennetegner den gruppen som er lite interessert i nyheter? Ny unders\u00f8kelse gir svar.\n\n - Hilde Sakariassen\n\n\u00a0\n\n\n# Gerilja-lagring: Bibliotek i\u00a0USA sl\u00e5r ring om forskingsdata\n\nI USA st\u00e5r forskingsbiblioteka i frontlina for ei r\u00f8rsle som pr\u00f8ver \u00e5 berge vitskaplege data fr\u00e5 ei politisk leiing som er fiendtleg innstilt til vitskap.\n\n - Kjerstin Gjengedal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "298396cc-1586-4671-ac62-6885bab39871"} +{"url": "http://no.demex.se/gold-boligstakitt-no.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:31Z", "text": "**Modernitet i moteriktig utf\u00f8relse**. \nEn original utf\u00f8relse som gir tomtene en unik, individuell karakter og som understreker den uvanlige naturen. Et bredt spekter av standard- og spesialfarger, samt standard- og skreddersydde st\u00f8rrelser. \n \n**En kraftig konstruksjon**. \nGold boliggjerdesystem er produsert av massive st\u00e5lprofiler eller kraftige firkantprofiler som sveises for \u00e5 danne et stivt panel, avhengig av hvilken modell som velges. Demex Gold boliggjerdesystem best\u00e5r av spesielt utformede paneler, stolper og festeelementer som skaper et estetisk tiltalende og kraftig gjerde som varer livet ut. \n \n**Et tilstrekkelig stort sortiment som passer alle smaker.** \nGold boliggjerdesystem er utviklet for \u00e5 omfatte alle smaker, med alle modeller som konkave, konvekse eller rette paneler og med en rekke forskjellige topper for vertikale profiler og gjerdestolper. Gold boliggjerde er ogs\u00e5 tilgjengelig i praktisk talt alle RAL-farger.\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f80fb36-3b60-4723-9f66-61f24aa915e6"} +{"url": "http://oppskrift.klikk.no/varm-bourbon-cider/6728/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:24Z", "text": "\n\n# Varm bourbon-cider\n\n## Bourbon, eplecider og krydder gj\u00f8r dette til en b\u00e5de frisk og varmende drink.\n\n / 5\n\n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n8 porsjoner\n\nDel p\u00e5: \n\n35\u00a0cl bourbon\n\n2\u00a0l eplecider\n\n2\u00a0ts kanel, malt\n\n1\u00a0ts muskat, malt\n\n1\u00a0ts ingef\u00e6r, revet\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nVarm opp eplecider, kanel, muskat og ingef\u00e6r i en kasserolle. N\u00e5r blandingen er varm, men ikke kokende, tilsett bourbon og r\u00f8r rundt. Hell i kopper eller krus.\n\nEplecider finnes i mange forskjellige varianter, b\u00e5de med bobler og uten. Om du velger en med bobler av de vanlige variantene p\u00e5 superen, trenger du ikke v\u00e6re redd for at det blir bobler i drinken. De forsvinner (stort sett) n\u00e5 du varmer den opp. Cider har ogs\u00e5 forskjellig grad av s\u00f8dme. Supermarkedvariantene er som regel ganske s\u00f8te og alkoholsvake, mens de du f\u00e5r p\u00e5 polet er ofte er t\u00f8rrere og sterkere. Du kan ogs\u00e5 lage en mer alkoholsvak variant av denne drinken ved \u00e5 bruke eplemost.\n\nHvis du vil gi drinken en enda mer \"eplete\" karakter, kan du erstatte bourbon med calvados.\n\n\n\nAv: Arnie Stalheim \n\n / 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860e6a52-e4c5-4c7c-96c7-a644746fc5ad"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/drommen-om-rommet/65792953", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:08:50Z", "text": "# Dr\u00f8mmen om rommet\n\nI gamle dager, alts\u00e5 i fjor, fikk virkelighetsfjernsynsdeltakere 15 minutters ber\u00f8mmelse. N\u00e5 kan de f\u00e5 fem minutter vektl\u00f8shet. Det er lengden p\u00e5 oppholdet i verdensrommet - hvis det noensinne blir en rakett.\n\n10\\. mars 2002 kl. 11.58\n\nFor selv om TV2 lover at vinneren av \u00abAstronautene\u00bb skal f\u00e5 bli med en nytt romfart\u00f8y planlagt av Space Adventures, har enn\u00e5 ingen bygd det romfart\u00f8yet. Etter planen skal romturistprogrammet v\u00e6re i gang et sted mellom 2003 og 2005 - om mellom halvannet og fire \u00e5r. Det er knapt sannsynlig. Da USAs m\u00e5neferder sto p\u00e5 p\u00e5 det mest intense, kunne man ogs\u00e5 tegne seg i k\u00f8en for m\u00e5nebilletter. De reisene er heller ikke kommet helt i gang enn\u00e5.\n\n## Sympatisk\n\n**N\u00e5r det er sagt, var forsmaken p\u00e5 \u00abAstronautene\u00bb i g\u00e5r sympatisk. Programmet slekter forel\u00f8pig mer p\u00e5 \u00ab71 grader nord\u00bb enn \u00abBig Brother\u00bb-sjangeren, og rekrutterer tydelig mer varierte deltakere til konkurransen.**\n\nMen programmet har nok mer familie som m\u00e5lgruppe enn ungdom - og risikerer nok \u00e5 f\u00e5 en eldre seergruppe. For alle dem som s\u00e5 m\u00e5nelandingene p\u00e5 fjernsyn og husker de dr\u00f8mmene det skapte den gangen, kan dette bli nostalgitimen.\n\nHer skal ingen stemme hverandre ut, og ingen stemmes ut av tv-publikum. Men deltakerne blir vurdert og gitt karakterer for teambygging og teknisk gjennomf\u00f8ring av en fagjury etter hvert program. De som scorer lavt, risikerer \u00e5 bli sendt hjem. Slik arter ikke konkurranseelementet seg som verre enn i kunstl\u00f8p p\u00e5 sk\u00f8yter - men draktene blir litt annerledes.\n\n## Lagbygging\n\nI g\u00e5r var det uttak p\u00e5 And\u00f8ya, der 12 personer skulle velges ut blant 25 kandidater. \u00d8velsene var i sjangrene \u00e5 komme seg over tau uten \u00e5 r\u00f8re det, og liknende lagbyggingsprosjekt. **Samtidig ble USA-reiserne presentert - st\u00f8rst inntrykk gjorde kanskje rakettentusiasten med huset fullt av modeller i stor st\u00f8rrelse. Han kom med.**\n\nI kveld venter \u00d8yvind Mund som programleder p\u00e5 de utvalgte. De skal testes og pr\u00f8ves i ti uker for \u00e5 vinne en plass p\u00e5 en enn\u00e5 ikke eksisterende romferje. Som alts\u00e5 skal fly opptil 100 kilometer over jorda (milit\u00e6re jagere kan klare 30 kilometer) - og oppholde seg der i fem minutter. Blir det ikke noe av turen, skal vinneren i stedet f\u00e5 en million. Og \u00e9n ting er sikkert - dersom noen virkelig heller vil ha fem minutter som vektl\u00f8s i rommet enn en million cash - ja, da fortjener han eller hun \u00e5 vinne.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6cef71e-67fe-4cff-ad02-ce4ddb2005e8"} +{"url": "http://rugdelykke.blogspot.com/2012/08/pinacolada.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:43Z", "text": "## s\u00f8ndag 12. august 2012\n\n### PinaColada\n\n\n\n\u00a0Enda en\u00a0 jobbehelg er over .... Mannen hadde laget deilig velkomst-drikk n\u00e5r jeg kom hjem \u2665 Cocusn\u00f8ttmelk, ananas\\&sukker (og Malibu for de som vil ha alkohol i,men det klarer jeg meg fint uten )... og masse isbiter i :) Nydelig og perfekt helgef\u00f8lelse med filmkos p\u00e5 en s\u00f8ndag..\u2665 \nSK\u00c5L for en ny uke med nye muligheter alle i hop \u2665 \n \n\n kl. \n\n22:00 \n\n S\u00e5 koselig at du har funnet veien innom Rugdelykke \u273f Bloggen er nok mest tiltenkt familien og kj\u00e6re venner som bor litt her og litt der, men alle er velkommen skal du vite \u273f Vi bor i Rugdeveien, og selv om leiligheten ikke er blant de st\u00f8rste, koser vi oss her :) Der det er hjerterom er det husrom \u2665 Og med 3 gutter i hus (inkl mannen:)tviholder jeg p\u00e5 dill og dall og litt jenteting \u2665 Velkommen til v\u00e5r lille blogg om hverdagskos, og jeg blir veldig glad for en liten hilsen :) Carpe Diem alle sammen\\!\\! Mange klemmer fra Helenemor i RugdeLykke\\`n ;o)\n\nNydelig bloggshop fra en kreativ dame. Blonder, engler, praktisk dill og dall...Trenger en \u00e5 si mer ? Rimelig er det ogs\u00e5 :) :)\n\n \nEnda en herlig butikk med det lille xtra :)\n\n \n## \u2740Elsker Give Aways \u2740\n\n \nSuperfine blogger som har koselige Give Aways for tiden \u2665 Klikk p\u00e5 bildene s\u00e5 kommer du direkte til bloggen deres og kan delta du med \u2665 Det kan fort bli hverdagslykke\\!\n\n \n\n \n## Samlested for mye morro i Blogglandia :)\n\n \nGenialt samlested for alle som vil delta p\u00e5 Happy Give-Aways :) Hverdagsspenning og lykke er ALLTID velkommen :)\n\n \n\n## Der det er hjerterom, er det husrom\n\n \n\nHer er bloggene jeg dr\u00f8mmer meg bort i :) S\u00e5 fliiiiinke bloggere, WOW :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc621cae-8121-482d-9df7-fc721e37fd75"} +{"url": "https://nab.no/meninger/nye-kolonihager-i-oslo/19.14578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:41Z", "text": "## Nye kolonihager i Oslo?\n\n\n\nBente M. Larsen, gruppeleder for Arbeiderpartiet i bydelsutvalget, og kolonist. Foto: PRIVAT\n\nKOMMENATR: Bymilj\u00f8etaten har sendt ut forslag til strategi for byens gr\u00f8nne rom til h\u00f8ring kalt Spirende Oslo \u2013 plass til alle i byens gr\u00f8nne rom.\n\nBente M. Larsen (Ap)\n\n ## \u00abOg slik skal vi ha det i 15 m\u00e5neder til?\u00bb\n \n - \n \n ## Brann s\u00f8ndag:\n \n ## 15 personer ble evakuert. En kvinne kj\u00f8rt til sykehus\n\n - \n \n ## Kvinne p\u00e5kj\u00f8rt i gangfelt\n\n**Bydelsutvalget i Nordre Aker** vedtok i m\u00f8te 11. mai \u00e5 sende inn h\u00f8ringsuttalelse som st\u00f8tter opp om \u00f8nsket \u00e5 ha et mangfold av gr\u00f8nne omr\u00e5der i byen v\u00e5r som skolehager, parker, friomr\u00e5der, parsell- og kolonihager.\n\n**Jeg er selv** kolonist, og vet hvilke verdier kolonihager representerer, b\u00e5de for oss som er s\u00e5 heldige \u00e5 ha en parsell, og for n\u00e6rmilj\u00f8et som benytter hagene til lek og rekreasjon.\n\n**Bydelsutvalget sier i** sin uttalelse: Situasjonen rundt parsell- og kolonihager viser en \u00f8kende interesse for muligheter for dyrking og hagearbeid hos byens innbyggere. For innbyggere med annen etnisk bakgrunn er det stor interesse for tilgangen til parsellhager og kolonihager. Deltakelse i fellesaktiviteter kan ha en integrerende effekt selv om det ikke trenger \u00e5 v\u00e6re et m\u00e5l i selg selv. De lange ventelistene tyder p\u00e5 at arealene m\u00e5 \u00f8kes betraktelig for \u00e5 kunne dekke behovene.\n\n\n\nSolvang kolonihage ved Sogn/Nordberg. Foto: PRIVAT\n\n**Jeg st\u00f8tter strategiens** vektleggelse av at gr\u00f8ntstrukturen har en rekke viktige verdier og funksjoner i byen v\u00e5r. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re leveomr\u00e5der for planter og dyr, bidrar gr\u00f8ntstrukturen blant annet til bedre luft, h\u00e5ndtering av overvann, sosiale m\u00f8teplasser og \u00f8kt livskvalitet for innbyggerne.\n\n**Etter hvert som** byen fortettes, vil det v\u00e6re enda viktigere \u00e5 bevare og utvikle verdiene som kolonihagene representerer. Jeg h\u00e5per derfor p\u00e5 en positiv behandling i Bystyret.\n\n***Bente M. Larsen** \nGruppeleder (Ap) Bydel Nordre Aker*\n\n#### Informasjonskapsler\n\nDette nettstedet bruker cookies/\"informasjonskapsler\" for \u00e5 forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45711b3a-c122-4c07-9805-c62abb191132"} +{"url": "http://www.lauget.com/2018/12/19/referat-ronde-9-sesong-15-den-17-12-18-team-nevland-ronden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:30:05Z", "text": "\n\n# Referat ronde 9 sesong 15 den 17-12-18, Team Nevland ronden\n\nPublisert 19. desember 2018 av Kurt Nevland\n\n\n\nDet er lagt til 4 bilder i referatet for \u00e5 se disse trykk i teksten p\u00e5\u00bbfeile dette\u00bb, \u00abisen lagt seg\u00bb, \u00abskiltet\u00bb, \u00absn\u00f8 p\u00e5 bakken\u00bb, for treningsdata \u00e5 Garmin f\u00e6ks trykk p\u00e5 \u00abHER\u00bb.\n\n\u00a0\nNy/gammel deltager p\u00e5 en m\u00e5da, historisk tidsbruk p\u00e5 et lagbilde, nytt helse utrykk i disse juletider \u00e5 litt julestemning, \u00e5 klemmer \u00e5 s\u00e5nn\n\nP\u00e5 ronde 9 i sesong 15 var vi 10 stk, 9 herrer \u00e5 1 luremus.\n\nV\u00e6ret var nok en gang issje s\u00e5 hakkande gale, med stjerne klart igjen men med en litt lei kald fra fra\u2026. Vaula bru\u00e5, ca.\n\nDessverre s\u00e5 hadde Robert f\u00e5tt ryggvondt \u00e5 m\u00e5tte melde pass,goe bedring til han. Selv om vi ikke fikk ny deltager s\u00e5 fikk vi nesten en ny denne gang \u00e5 grunnen til det var at han Tor Helge gikk sin aller, aller, aller f\u00f8rste ronde som 60 \u00e5ring, brrrrrra.\n\nMindre bra var det alt kveldens lagbilde tagning tok hele 3 minutt \u00e5 16 sekunder \u00e5 f\u00e5 tatt, grunnen var at hun lure\u2026\u2026 May Katy hadde store problemer med \u00e5 finne plassen sin \u00e5 n\u00e5r hun f\u00f8rst fant den s\u00e5 ble hun knapt synlig p\u00e5 bildet, pyttsann, hu May Katy er ei livlig dame som det er veldigt kjekt \u00e5 ha med oss p\u00e5 ronden, amen.\n\nAnn Sigve var nok en gang i det spreke hj\u00f8rnet for han hadde v\u00e6rt med Melshei gjengen igjen p\u00e5 tur i forkant av kveldens ronde.\n\nNoen av kveldens deltagere har hanglet litt med helsen i det siste, issje bra det n\u00e5 rett f\u00f8r jul men fortvil ikke for p\u00e5 nett nyhetene her om dagen s\u00e5 sto det at det ikke var sikker vi var s\u00e5nn syke, men heller kunne \u00abfeile dette\u00bb.\n\nMere jul for turleder fikk ett snev av julestemning i helgen n\u00e5r han var p\u00e5 tur med Pia i Fodna alpene i heimtraktene for inne ved Kodlitj\u00f8dn\u00e5 hadde \u00abisen lagt seg\u00bb \u00e5 sk\u00f8yte is \u00abskiltet\u00bb var p\u00e5 plass, \u00e5 jammen s\u00e5 var det og kommet litt \u00absn\u00f8 p\u00e5 bakken\u00bb.\n\nDette var siste ronden p\u00e5 denne siden av nytt\u00e5r,den f\u00f8rste p\u00e5 ny\u00e5ret ermandag den 7 januar, s\u00e5 etter kveldens ronde s\u00e5 ble tatt initiativ av May Katy til en felles god jul klem \u00e5 jammen s\u00e5 fikk turleder og seg en liten\u2026\u2026lureklem. \u00d8nsker herved alle en riktig God Jul \u00e5 s\u00e5 treffes vi igjen etter nytt\u00e5r.\n\nTreningsdata \u00e5 Garmin f\u00e6ks for ronden finner du \u00abHER\u00bb. Mvh,turleder Kurt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a98abdd8-811c-47c6-88d0-e16808581f67"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/apner-for-flere-pol-og-billigere-alkohol/65548395", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:32Z", "text": "# \u00c5pner for flere pol og billigere alkohol\n\nFolk m\u00e5 selv f\u00e5 bestemme om de vil ha et pol i kommunen sin, mener Venstres finanspolitiske talsmann Terje Johansen. Han mener at dette kan avgj\u00f8res ved folkeavstemning.\n\n27\\. september 1999 kl. 21.35\n\n\\- Vi beholder monopolet, men vi lar Vinmonopolet slippe det taket p\u00e5 etableringer som de har hatt. N\u00e5 kan vi overlate til kommunene \u00e5 bestemme selv, sier Johansen til NRK.\n\nHan er redd for at kommuner uten pol vil oppleve en handelslekkasje til kommuner med pol. Men han frykter ogs\u00e5 at handelslekkasjen til Sverige vil \u00f8ke n\u00e5r v\u00e5rt n\u00e6rmeste naboland setter ned prisene p\u00e5 alkohol. Derfor vil han ha billigere alkohol her i landet.\n\n\\- Avgiftsniv\u00e5et i Norge har n\u00e5dd en topp som vi m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme oss ned fra, sier Johansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9f0e3a5-5d1e-4738-80ec-2c3b5daff047"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/pakke-pa-trammen-morgenen-etter/389274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00574.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:11:01Z", "text": "\n\n# Pakke p\u00e5 trammen morgenen etter\n\nPostNord tilbyr n\u00e5 netthandelskunder \u00e5 f\u00e5 pakken levert p\u00e5 d\u00f8ra f\u00f8r frokost dagen etter bestilling.\n - \u00d8yvind Ludt\n - 29\\. mai 2017 - 11:17\n\n\\- Aviser, magasiner og b\u00f8ker er blitt levert p\u00e5 denne m\u00e5ten i mange \u00e5r, og n\u00e5 kan man ogs\u00e5 velge dette alternativet for mindre pakker uten h\u00f8y verdi. Dette er et effektivt og rimelig fraktalternativ fordi det normalt leveres av avisbudene, sier Tony Andr\u00e9 Johnsen, produktsjef for forretningsomr\u00e5det E-handel i PostNord.\n\nNormalt leveres pakkene der budene ellers pleier \u00e5 levere avisa. Det betyr ofte postkassa for eneboliger, mens budene i blokker og leilighetsbygg har n\u00f8kler og kan legge pakken p\u00e5 d\u00f8rmatta utenfor den aktuelle leiligheten, skriver PostNord i en pressemelding.\n\n\\- Dette er en leveringsmetode stadig flere tar i bruk, b\u00e5de p\u00e5 grunn av prisen og bekvemmeligheten. Her kan du ofte bestille en vare den ene dagen, og ha den i postkassa eller p\u00e5 d\u00f8rmatta f\u00f8r du drar p\u00e5 jobb dagen etter, sier Johnsen.\n\nPostNord tilbyr n\u00e5 sine netthandelskunder tre alternativer for levering til private. MyPack Home Small er alternativet der mindre pakker uten h\u00f8y verdi kan leveres p\u00e5 d\u00f8rmatta eller i postkasse. Alternativene er MyPack Collect der kj\u00f8peren henter kunden p\u00e5 utleveringssted med signatur, og MyPack Home, der pakken leveres p\u00e5 d\u00f8ra med signatur.\u00a0\n\nDet er opp til nettbutikkene som bruker PostNord hvilken sendem\u00e5te de vil tilby sine kunder.\n\n\\- N\u00e5r priser og produkter ofte er relativt like blir fleksibilitet i leveringen et stadig viktigere konkurransefortrinn. Derfor velge mange nettbutikker \u00e5 tilby hele spekteret og la kunden selv velge leveringsalternativ n\u00e5r de bestiller en vare, sier Tony Andr\u00e9 Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60986aa2-1827-4947-9e87-cf587d4e4160"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/farlig-google-docs-phishing/287366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:04Z", "text": "\n\n# Farlig Google Docs-phishing\n\nDenne vil nok mange g\u00e5 p\u00e5.\n\n - P\u00e5l Joakim Olsen\n - 18\\. mars 2014 - 16:25\n\nPhishing g\u00e5r i stor grad ut p\u00e5 \u00e5 lure folk til \u00e5 fylle inn innloggingsinformasjon p\u00e5 en falsk side, som tilsynelatende er identisk med en annen popul\u00e6r innloggingsside.\n\nMange g\u00e5r p\u00e5 slike fors\u00f8k, men det trente \u00f8yet vil som regel se at URL-en i adressefeltet ikke stemmer overens med tjenesten som er fors\u00f8kt etterlignet.\n\n**TEMA: phishing**\n\nN\u00e5 sprer en ny phishing-metode seg p\u00e5 nettet. Gizmodo rapporterer om at den f\u00f8rst starter med at man mottar en epost med emnefeltet \u00abDocuments\u00bb, hvorp\u00e5 man m\u00e5 klikke p\u00e5 en lenke i eposten for \u00e5 \u00e5pne et Google-dokument.\n\nDet snedige n\u00e5 er at bakmennene har laget et Google-dokument som praktisk talt er identisk med Googles innloggingsside. Siden dokumentet befinner seg p\u00e5 en google.com-adresse, er det ikke like lett \u00e5 avsl\u00f8re ved \u00e5 se p\u00e5 URL-feltet, og mange vil derfor la seg forlede til \u00e5 logge p\u00e5 med brukernavn og passord; s\u00e6rlig om du ikke er logget p\u00e5 Googles tjenester fra f\u00f8r.\n\nN\u00e5r det er gjort, blir innloggingsdetaljene fanget opp av bakmennene, og s\u00e5 f\u00e5r du som bruker se et ordentlig dokument. Dermed er det vanskelig \u00e5 oppdage at man nettopp har gitt fra seg vitale detaljer.\n\nFor de fleste nordmenn er det selvsagt sjelden man b\u00f8r klikke p\u00e5 en lenke i en epost merket \u00abDocuments\u00bb, men se opp for etterligninger i tiden som kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac92a85a-1a2b-4c06-b262-988f9fe7bfe1"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g304008-d8843455-Reviews-Residence_Le_Choisie-Mont_Choisy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:38Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n\"Et fantastisk sted med hyggelig atmosf\u00e6re, pene rom og meget god mat. Veldig hyggelig betjening, topp service. F\u00f8ler oss verdsatt som \" kongelige \". Det som trekker ned er: ikke noen steder \u00e5 g\u00e5 utafor hotellet og...\"\"Le Canonnier p\u00e5 Mauritus var nesten McDreamy. Stedet mangler s\u00f8pplekasser og morgenk\u00e5per, samt betningene kan v\u00e6re noe trege. Stranden er meget langgrunn s\u00e5 ikke noe s\u00e6rlig for sv\u00f8mmeturer, men bra for barn da det...\"\n\n\"Vi valgte \u00e5 legge bryllupsreisen v\u00e5r p\u00e5 Mauritius, sommeren 2014. Der nede er det vinter i juni-august, men for en nordmann er det sommer om man velger vest- eller nordkyst. En annen fordel med \u00e5 reise i juli, er at...\"\"Nydelig sted med hyggelig betjening, flotte leiligheter, fantastisk beliggenhet ned til stranda og mange aktivitetstilbud. Veldig bra restauranter, s\u00e6rlig den thailandske og indiske. Det f\u00f8les ikke som om det bor...\"\n\n\"Reiste ilag med sonen min p\u00e5 5 \u00e5r. Me hadde 4 flotte veker p\u00e5 hotellet. Sv\u00e6rt kjekt med glassb\u00e5ten og dei aktivitetsnekt som var p\u00e5 stranda. Kunne kanskje tenkt meg litt meir plass for leiker for borna. Maten var...\"\"Jeg anbefaler dette av hele mitt hjerte\\! Vi ble mottatt av smilende Ahmed\\! -for en positiv mann\\! Vi bodde i en ny del, La Village, rom 710. Stort flott bad og store gode senger\\! Rengj\u00f8ringspersonalet gjorde en super...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "282d1d29-a9f4-44cc-9e09-f905deb31d5e"} +{"url": "http://hviit.blogspot.com/2013/03/lunsj-i-stockholm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:12Z", "text": "\n\n## 20.3.13\n\n### Lunsj i Stockholm\n\n\u00a0Da jeg var i Stockholm i forbindelse med lanseringen av den nye kj\u00f8kkenl\u00f8sningen Metod fra Ikea \u00a0bes\u00f8kte vi Traverna Brillo. Eierne av Sturehof, Riche og Teatergrillen har \u00e5pnet sin fjerde og st\u00f8rste restaurant. Denne gangen er de er inspirert av det italienske kj\u00f8kken. Jeg bestilte Hummerravoli , og det er det beste jeg noe gang har smakt. Dette var en forett, men neste gang bestiller jeg gjerne dobbel posjon som hovedrett. \n \nVi fikk ogs\u00e5 en omvisning i nydelige lokalene for som de andre restaurantene er ogs\u00e5 denne restauranten er omgitt av barer i tillegg til et bakeri, en orangerie og en iskrem kaf\u00e9. Den nye restauranten er utformet under ledelse av svenske interi\u00f8rdesigneren Jonas Bohlin. Det er t\u00f8ft, det er lekkert og det er SUPERTRENDY. Dette m\u00e5 du ikke g\u00e5 glipp av hvis du skal til Stockholm\\! \n \n\n\n\n \nJeg f\u00e5r litt Parisfeeling av denne delen av resturanten.\n\n \n\n\n \nMarmor, jeg er forelsket\\!\n\n \n\n\n \nTusen takk Ikea, for en nydelig lunsj og herlig tur\\!\n\n \nPS. Metod kommer i varehusene 15. april, du kan lese mer om lanseringen her.\n\n \n \n\n\n1. \n \n Franciskas Vakre Verden21.3.13\n \n Hei, Hei. Kjempefin blogg du har\\! \n \n Jeg st\u00e5r bak b\u00f8kene Sanselig sommer og Sanselig jul og holder n\u00e5 p\u00e5 med en ny bok som f\u00e5r tittelen Sanselige Rom. \n \n I den forbindelsen har jeg en stor konkurranse der man kan vinne flotte interi\u00f8rpremier for 14.000,- Jeg vil med dette gi deg en personlig invitasjon til \u00e5 bli med. Hvis du ikke allerede er med kan du se mer ved \u00e5 bruke denne linken: \n \n http://franciskasvakreverden.blogspot.no/2013/02/stor-konkurranse-vinn-premier-for-mer.html \n \n Frist for \u00e5 v\u00e6re med er 5. april. \n \n Ha en flott uke\\! \n \n Beste hilsen Franciska :-)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7abdcf3-58f0-47a7-86a5-49569dfaca2d"} +{"url": "http://verabing.no/product/strikkepose-love", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:58:55Z", "text": "# Strikkepose \"LOVE\"\n\n150 NOK\n\nStrikkepose i nydelig vevd cremefarget stoff. \nLOVE er i store gyldne og glitrende bokstaver trykt p\u00e5 forsiden. \n \nPerfekt til h\u00f8stens strikkeprosjekt\\! \n \nStrikkeposen har en trykkknapp \u00f8verst, slik at strikket\u00f8yet ikke faller ut. Posen har dessuten en hank p\u00e5 \u00e9n side, slik at man kan hente opp den. \n \n \nOBS: Forsendelsen av denne varen vil ta lengre tid, enn andre produkter. Dette fordi den ikke ligger p\u00e5 samme lager som de andre produktene. \n \n**St\u00f8rrelse** ca: 26x31 cm (BxH) \n \n**Vask:** 40 grader finvask \n \n\n# VERA BING | Wear a Bing\\!\n\nAlle Vera Bing produkter er h\u00e5ndlaget av meg i Norge. Dette er ekte norskprodusert \u00abslow fashion\u00bb.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e4daa6-1312-4df7-9e3f-8ff5f45c3d50"} +{"url": "https://www.audi.no/no/web/no/kundeinformasjon/audi-service/audi-serviceavtale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:58:05Z", "text": "\n\n# Audi serviceavtale - Dette inng\u00e5r i serviceavtalen\n\nLurer du p\u00e5 hva det egentlig betyr n\u00e5r det st\u00e5r i en tilbudskampanje p\u00e5 nybil at det tilbys en serviceavtale som gir fri service i en bestemt periode, begrenset til en fast dato eller kj\u00f8relengde? Her f\u00e5r du svaret.\n\n## En serviceavtale som gir deg fri service i 3 \u00e5r/45 000 km - Hva betyr det?\n\nEn slik serviceavtale betyr rett og slett at du ved kj\u00f8p av en ny Audi inng\u00e5r en serviceavtale hvor alle servicekostnader er inkludert i avtaleperioden. \n \n\u2013 Avtaleeier vil dekke alle kostnader i forbindelse med produsentens fastsatte serviceprogram i den avtalte perioden begrenset til en fast dato eller kj\u00f8relengde, sier produktsjef for service- og vedlikehold hos Harald A. M\u00f8ller AS, Stein Ivar Myrvold. \n \nIntervallet 3 \u00e5r eller 45 000 km er valgt fordi dette er det laveste restverdiintervallet for leasingbiler, og i gjennomsnitt kj\u00f8rer de fleste privatkunder 12 000 - 15 000 km per \u00e5r.\n\n## Hvor ofte skal bilen p\u00e5 service?\n\nDe fleste av Audis modeller, unntatt Audi A3 Sportback e-tron, f\u00f8lger et Longlife serviceprogram som varsler ved oppn\u00e5dd tid eller kj\u00f8relengde, alts\u00e5 ved 2\u00e5r/30 000 km, avhengig av hva som m\u00e5tte inntreffe f\u00f8rst. I tillegg varsler bilene oljeskift ut ifra den enkelte brukers kj\u00f8rem\u00f8nster. Audi A3 Sportback e-tron f\u00f8lger et eget tid/kilometer-program som varsler service eller oljeskift hver 12 m\u00e5ned /15 000 km.\n\n## Fordelene med en serviceavtale fra Audi\n\nMyrvold er ikke i tvil om hva som er fordelen med \u00e5 tegne en slik serviceavtale ved kj\u00f8p av ny bil. \n \n\u2013 Ved at kostnadene kan deles opp i faste avdrag fordelt p\u00e5 hele avtaleperioden i henhold til eget \u00f8nske gir dette deg som kunde en trygghet og forutsigbarhet n\u00e5r det gjelder servicekostnader i avtaleperioden. Det gjelder enten du kj\u00f8per eller leaser en ny Audi. I tillegg er du sikret at all service gj\u00f8res i henhold til produsentens spesifikasjoner, samt at alle oppgraderinger og oppdateringer er utf\u00f8rt til enhver tid. Siden alle servicer utf\u00f8res p\u00e5 merkeverksted, har vi full servicehistorikk p\u00e5 bilen, og du som bileier kan da ogs\u00e5 garantere serviceprogram for fremtidige eiere. Dette er sv\u00e6rt positivt for annenh\u00e5ndsverdien p\u00e5 din Audi. \n\n## Tjenestene som inng\u00e5r i serviceavtalen fra Audi\n\nHelt uten ekstrakostnader, og innenfor avtalen for perioden og den oppgitte kj\u00f8restrekningen, vil du kunne bruke samtlige tjenester som inng\u00e5r i serviceavtalen du har med Audi. En serviceavtale fra Audi dekker alle kostnader til bilens serviceprogram som foreskrevet av produsent. Dette inneb\u00e6rer at det ved utf\u00f8relse av service blant annet vil bli skiftet/kontrollert: \n \n\u2022 Oljer (motorolje, girolje) \n\u2022 Etterfylling av diverse v\u00e6sker (spylerv\u00e6ske og kj\u00f8lev\u00e6ske) \n\u2022 Oljefilter \n\u2022 Luftfilter \n\u2022 Pollenfilter \n\u2022 Avlesning av lagrede feil i styreenheter \n\u2022 Kontroll av alle sikkerhetsrelaterte komponenter, mv. \n\n## Tjenestene som ikke inng\u00e5r i serviceavtalen fra Audi\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re tjenester som ikke dekkes av serviceavtalen. Dette gjelder f\u00f8lgende tjenester: \n \n\u2022 Drivstoff og daglig vedlikehold som f.eks. vask, polering \n\u2022 Etterfylling av diverse oljer, kj\u00f8lev\u00e6ske og spylerv\u00e6ske mellom serviceintervallene \n\u2022 Dekk og dekkreparasjoner \n\u2022 Skader og slitasje som skyldes unormal bruk, trafikkskader, eller skader pga. naturkatastrofer \n \nEventuelle slitedeler omfattes heller ikke av serviceavtalen fra Audi. \n \n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 med dette m\u00e5 det tegnes en service- og vedlikeholdsavtale. Denne omfatter alle normale slitedeler unntatt feil og mangler som er for\u00e5rsaket av feil bruk, ytre p\u00e5virkninger etc.\n\n## Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg kj\u00f8rer lengre enn avtalt?\n\nDersom du inng\u00e5r en slik serviceavtale ved kj\u00f8p av en ny bil og ser at du vil komme til \u00e5 kj\u00f8re mer enn 15 000 km i \u00e5ret, er det mulig \u00e5 endre dette. \n \n\u2013 Dersom man kj\u00f8rer mer enn avtalt kj\u00f8relengde i perioden, vil avtalen automatisk bli sperret. Men det er fullt mulig \u00e5 oppdatere kj\u00f8relengden i perioden. Den nye kj\u00f8relengden vil da generere en rekalkulering i henhold til ferdig utregnet matrise for ny gjeldende kj\u00f8relengde. Vi rekalkulerer avtalen i henhold til avtaleeiers gjeldende pris for serviceavgift p\u00e5 tidspunktet for rekalkulering, forklarer Myrvold. \n \nGenerelt ved avtaletegning av service- eller service- og vedlikeholdsavtale kan du som kunde selv velge fakturaperiodisering. \n \n\u2013 Valgene vi har tilgjengelig er per m\u00e5ned, kvartal, halv\u00e5r, \u00e5r og up front, dvs. hele avtalebel\u00f8pet i \u00e9n faktura. Vi har per i dag heller ingen faktura- eller h\u00e5ndteringsgebyrer mot kunde. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 legge kostnadene for en serviceavtale inn sammen med m\u00e5nedsleien for leasing, slik at du som kunde hos oss kun har et fast bel\u00f8p \u00e5 forholde seg til i avtaleperioden, forklarer han. \n \n\u2013 Overlates avtalen og dens tjenester til de nye eierne dersom man selger bilen f\u00f8r avtaleperioden har g\u00e5tt ut? \n \n\u2013 Ja, avtalen f\u00f8lger bilen ved et eventuelt videresalg. Dersom det er \u00f8nskelig kan du som kunde (bileier) ogs\u00e5 velge \u00e5 si opp avtalen ved et eventuelt videresalg.\n\n - ^(\\*) Drivstofforbruk, blandet kj\u00f8ring: ; CO2-utslipp, blandet kj\u00f8ring: ; \n - ^(\\*)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0496848-0018-48bf-b590-e49c42746ca4"} +{"url": "http://feministperspektiv.blogg.no/1478437147_homser_er_lttis_skam_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00627.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:06Z", "text": "## Homser er l\u00e6ttis: Skam sesong 3 (serie)\n\n - 09.11.2016 kl.10:00 i LHBTGA+\nVi m\u00e5 snakke om hva som skjer p\u00e5 Skam.\n\n**Jeg snakker ikke om Even og Isak,** selv om hele den greia er veldig spennende og vi alle holder pusten mens vi venter p\u00e5 14. november; det jeg snakker om er alle de utrolig fine m\u00e5tene Skam f\u00e5r fram det generelt homofiendtlige milj\u00f8et vi eksisterer i, og hvordan det p\u00e5virker en ten\u00e5ring i skapet.\n\n**Dette innlegget kommer til \u00e5 spoile enkelte ting til og med den nyeste episoden i Skam (5:10),** men det kommer ingen spoilere om det romantiske plottet. Om du likevel ikke har lyst \u00e5 lese av frykt for \u00e5 bli spoilet, vil jeg anbefale deg \u00e5 se de fem episodene og s\u00e5 komme tilbake og lese dette\\!\n\n\n\n**S\u00e5, Skam.** Helt siden sesong 1, da fokuset ikke egentlig var p\u00e5 hvorvidt Isak var homo eller ikke, har de droppet hint om at Isak kanskje ikke var den streiteste i vennegjengen. Flesteparten av disse 'hintene,' uvisst om det egentlig var ment som frampek eller det bare var ten\u00e5ringssnakk, kom i form av diverse karakterer som brukte ordet \"homse\" om ting som relaterte til Isak.\n\n*\"Du kan bare s\u00e5nne homsel\u00e5ter, ass.\" \n\"Skal jeg sove p\u00e5 rom med han homsen der?\"*\n\n16-\u00e5ringer, amirite? \n \n**S\u00e5 var det jo ogs\u00e5 den gangen da Noora fant homogreier p\u00e5 telefonen hans og fortalte det til Eva,** som er et godt frampek mot at dette er noe vi skal snakke om senere, og gutta, se hvor vi er n\u00e5. Jeg vil peke ut at de legger mye fokus p\u00e5 pornoen hun fant (Isak suger nemlig p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re stealth-gay og vet hverken\u00a0hvordan man lukker faner eller bruker Safari p\u00e5 privatmodus), men i bakgrunnen var det ogs\u00e5 et Google-s\u00f8k p\u00e5 \"homofile\u00a0i oslo,\" s\u00e5nn bare i tilfelle det var noen tvil om hvilken legning vi skal tillegge han, og i tilfelle noen vil pr\u00f8ve \u00e5 fortelle meg at dette ikke egentlig er kjempetrist.\n\n**Uansett, tilbake til sesong 3, som er det vi egentlig er her for,** og som faktisk gj\u00f8r en skikkelig god jobb med \u00e5 vise hvorfor det ikke er s\u00e5 greit \u00e5 v\u00e6re Isak. For det f\u00f8rste har han fortsatt venner som bruker homo som et negativt beskrivende ord. Man kan jo si at, \"joda, de gj\u00f8r det, men Isak burde jo vite at dette ikke betyr at de *faktisk* har noe imot homofile,\" men helt \u00e6rlig, burde han det? Isak har i alle fall valgt det han ser p\u00e5 som den lettere ruten og latt v\u00e6re \u00e5 konfrontere dem, og har i tillegg hengt seg p\u00e5 drittslenginga.\n\n**I klippet \"Ultrahomse\" fra episode 3:10** kommer han rett ut med en litt h\u00e5nende kommentar om at danseinstrukt\u00f8ren er, som tittelen p\u00e5 klippet tilsier, en ultrahomse, og alle puster lettet ut n\u00e5r Jonas konfronterer han om det og sp\u00f8r hvorfor han er s\u00e5 nebbete mot homofile. Ikke f\u00f8rste gangen Isak gj\u00f8r dette, alts\u00e5. Poenget er, for \u00e5 passere som streit er det ikke lenger nok for Isak \u00e5 bare ikke si noe om at han er skeiv, han f\u00f8ler ogs\u00e5 at han m\u00e5 gj\u00f8re mer for \u00e5 oppf\u00f8re seg streit, som inneb\u00e6rer \u00e5 henslengt rakke ned p\u00e5 homofile.\n\n**Dette kommer tilbake senere ogs\u00e5, i det som legitimt var det mest hjerteskj\u00e6rende klippet s\u00e5 langt i sesongen,** og kanskje i hele Skam. I \"Pride\" fra 5:10, som begynte utrolig fint og endelig lot Isak fortelle noen (Eskild, som behandlet situasjonen *s\u00e5*\u00a0godt) at han har f\u00f8lelser for en gutt, gikk det raskt nedover da han bestemte seg for ikke bare \u00e5 tr\u00e5kke i salaten, men for \u00e5 begrave seg selv i den fullstendig, og presterte \u00e5 si til Eskild at selv om han liker Even betyr det ikke at han er \"homo homo,\" alts\u00e5 homo s\u00e5nn som Eskild er. Au-da.\n\n**Det illustrerer s\u00e5 utrolig godt hvordan frykten for \u00e5 v\u00e6re annerledes,** som er utrolig vanlig hos ten\u00e5ringer, sammen med kommentarene om \"homser\" som flyr rundt han daglig, og de endel\u00f8se stereotypene om homofile, har kommet sammen til \u00e5 bli direkte \u00f8deleggende for Isaks forhold til seg selv og andre skeive. Jeg forst\u00e5r godt hva han mener n\u00e5r han sier at det er dumt at en hel gruppe som er s\u00e5 vag som \"homofile\" blir stereotypert, og at det gj\u00f8r det vanskelig for han \u00e5 akseptere at han h\u00f8rer hjemme der, men han f\u00e5r liksom ikke til \u00e5 skille f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke v\u00e6re \"s\u00e5nn\" fra den nedlatende innstillingen han og de andre han er med har til de som er \"s\u00e5nn,\" noe som resulterer i tidenes mest r\u00f8rende tilsnakk fra Eskild.\n\n**Det er heller ikke bare kompisene til Isak** som kommer med kommentarer som gj\u00f8r det vanskeligere for han \u00e5 akseptere seg selv som homofil; det er ogs\u00e5 karakterer som for s\u00e5 vidt mener godt, men som liksom ikke helt har f\u00e5tt med seg hvordan det faktisk er \u00e5 v\u00e6re skeiv. Fordi de er streite. Og derfor ikke forst\u00e5r. Jeg referer til Emma, om det ikke var tydelig.\n\n**Emma er et utrolig godt eksempel p\u00e5 en streit person** som i bunn og grunn ikke har noe imot homofile, men som likevel bidrar til en kultur som fremmedgj\u00f8r skeive og derfor gj\u00f8r det *sykt* vanskelig \u00e5 v\u00e6re homo n\u00e5r alt du vil er \u00e5 v\u00e6re en normal 17-\u00e5ring.\n\n**For det f\u00f8rste,** og dette kan jeg absolutt akseptere at kanskje er min personlige opplevelse og mening og at andre skeive ikke opplever det p\u00e5 samme m\u00e5te, bruker hun ordet homse som om det ikke har noen negative konnotasjoner, som om det er det mest n\u00f8ytrale\u00a0ordet \u00e5 bruke om homofile. Som sagt, det kan hende dette ikke er den generelle meningen blant skeive, men om en streit person bruker ordet homse rundt meg som om det er helt uproblematisk blir i alle fall jeg veldig ukomfortabel, akkurat som jeg blir n\u00e5r noen bruker ordet transe. Det f\u00f8les nedverdigende og avskrivende. **\"Ja, du vet, de homsene.\"**\n\n**Videre generaliserer hun jo noe voldsomt,** selv om det ikke ligger noe intensjonelt vondt bak det. Jeg tror jo som sagt ikke at hun faktisk er homofobisk, at hun heller bare er 16 og ikke enda har forst\u00e5tt at generalisering ikke egentlig er s\u00e5 kult n\u00e5r du tilh\u00f8rer en minoritetsgruppe, men \u00e5 komme med utsagn som \"homser er l\u00e6ttis\" er vel litt p\u00e5 grensa til ugreit. For Isak, som sitter rett ved siden av henne n\u00e5r hun sier dette\u00a0og som bare vil v\u00e6re en normal 17-\u00e5ring, tror jeg i alle fall ikke det er det hyggeligste han har h\u00f8rt. Jammen bra at Even var der for \u00e5 fortelle henne at generalisering er kjipt, ikke sant? \u00c5h, nei, vent, det var visst kjedelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. S\u00e5nn kan det g\u00e5.\n\n**Det siste problemet mitt med Emma, og de streite menneskene hun representerer,** er at hun virkelig ikke forst\u00e5r konteksten hun sier disse tingene i. Hun har ikke f\u00e5tt med seg hvor negativ verden generelt er mot\u00a0homofile, hvor mange som fortsatt bankes opp, f\u00e5r psykiske problemer, tar selvmord, og mister venner fordi de er skeive. Vi vet at hun ikke har f\u00e5tt med seg dette fordi hun kan se Isak rett i ansiktet etter at hun har funnet ut at han er homofil og si, \"Vi er i 2016, Isak. Se til \u00e5 kom deg ut av skapet,\" som om det er den enkleste tingen i verden. Ja, Emma, du vet sannelig hvordan man gj\u00f8r det lettere for en person \u00e5 komme ut; har virkelig forst\u00e5tt hvordan det funker.\n\n**Det er s\u00e5 sykt bra gjort av Skam at de illustrerer\u00a0disse\u00a0tingene,** og jeg setter egentlig pris p\u00e5 at ingen gj\u00f8r noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare eller rettferdiggj\u00f8re det de viser. Det er godt utf\u00f8rt, og jeg kjenner igjen situasjonene. Jeg kan godt irritere meg gr\u00f8nn over de som er enige med Emma i at Isak bare b\u00f8r \"\\[komme seg\\] ut av skapet,\" eller de som mener Eskild ikke hadde rett til \u00e5 bli sint og forklare Isak om motet det tar for \u00e5 v\u00e6re \u00e5pent skeiv p\u00e5 m\u00e5ten han gjorde, men faktum er at Skam har klart \u00e5 skinne et lys p\u00e5 en problemstilling vi ikke har sett mye til i norsk fiktivt media f\u00f8r.\n\n**Vi skriver nok i alle fall ett\u00a0innlegg til om Skam,\u00a0etter at sesongen er over,** bare for \u00e5 samle tankene og se over hvordan denne innviklede kj\u00e6rlighetshistorien utviklet seg, men enn s\u00e5 lenge sier jeg heia Skam for m\u00e5ten de viser hvordan det er \u00e5 v\u00e6re skeiv, og h\u00e5per at NRK P3 fortsetter \u00e5 gj\u00f8re en god jobb med det.\n\nTil slutt, og halvveis urelatert, men viktig: hjertet mitt g\u00e5r ut til alle i USA som f\u00e5r livene sine satt i fare som f\u00f8lge av hvordan presidentvalget gikk. Stay strong.\n\nLee Kv\u00e5le\n\n\\#skam \\#lhbt \\#lhbtq \\#homofobi \\#p3 \\#nrk\n\n - 09.11.2016 kl.10:00 i LHBTGA+\n### 6 kommentarer\n\n\n\n#### Karina\n\n09.11.2016 kl.22:58\n\nSupert skrevet\\! Dette er b\u00e5de veldig informativt, og veldig belysende.\n\n\n\n#### FeministPerspektiv\n\n09.11.2016 kl.23:31\n\nKarina: Tusen takk\\! \\<3\n\n\n\n#### Mads\n\n10.11.2016 kl.08:20\n\nS\u00e5 sandt\\! Kan genkende mange af kommentarerne og f\u00f8lelserne fra jeg var teen. \n \nI al ''den gode tolerance'' kan der opst\u00e5 et behov for at skubbe folk ud af skabet. \n \nJeg t\u00e6nker p\u00e5 en gut i min gym klasse som blev kigget meget til fordi han ikke havde 'passing as straight priviledge' som det kaldes og derfor aldrig kunne f\u00e5 lov at holde det for sig selv om han var til gutter. Folk beklagede sig over at han ikke bare sprang ud n\u00e5r han ikke var i rummet. Som om at det var et problem for dem. Ikke een sprang ud p\u00e5 mit gym imens jeg gik der, hverken fyre, piger. Jeg har m\u00f8dt flere piger siden som gik der som ventede ligesom jeg. (Allthough i was outed). \n \nDen eneste fyr som var \u00e5ben omkring det og som sprang ud f\u00f8r gymnasiet begyndte, hed Rasmus. N\u00e5r han ikke var i rummet kaldte folk ham Homo Rasmus ganske konsekvent. :-( terrible. \n \nTak fordi du bringer denne l\u00e6sning. Og fordi du bringer USA p\u00e5 banen. \n \nMads\n\n\n\n#### FeministPerspektiv\n\n10.11.2016 kl.09:31\n\nMads: \n \nHeisann, Mads\\! \n \nDet er frustrerende hvor vanskelig det av og til virker \u00e5 forklare til folk hvordan det faktisk er \u00e5 komme ut, og hvordan deres ord og handlinger p\u00e5virker folk som ikke er ute enda. \nTusen, tusen takk for denne utrolig fine kommentaren\\! \n \nLee\n\n\n\n#### Anton\n\n10.11.2016 kl.09:26\n\nVeldig relevant innlegg\n\n\n\n#### B\n\n12.11.2016 kl.08:57\n\nSteinbra\\!\\!\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6b16f7-c33a-4753-bc2d-031075918a49"} +{"url": "http://dortesdill.blogspot.com/2010/06/tilda-you-look-wonderful-tonight.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:36Z", "text": "## onsdag den 16. juni 2010\n\n### Tilda, You Look Wonderful Tonight.\n\nNogle gange synes jeg at et kort er mere mit end andre. Dette kort med Tilda f\u00f8ler jeg er mit. Jeg ved ikke om I forst\u00e5r hvad jeg mener. \n \nTilda er malet med distress, klipper ud og placeret i en cirkel. Monteret med limpuder. Pynteborden er punchet med MS punch. Alle kanter har f\u00e5et en omgang med brun distress. Teksten har jeg skrevet ud p\u00e5 PC. \n \nPynten\u00e5len her jeg k\u00f8bt hos Kari, ta en tit p\u00e5 hendes side. Der er mange fine og forskellige n\u00e5le. Roser og b\u00e5nd er fra en stasj mix pakke fra Kort & Godt. \n \nJeg fik ikke taget nogle gode fotos der viser at det er et easelkort. S\u00e5 I er bare n\u00f8dt til at tro mig. \nTilda fik halvperler som \u00f8repynt. De er m\u00e5ske lidt voldsomme. Men ideen god. \n \nPapiret er fra Maja Design. Jeg b\u00f8vlede lidt med den fine tekst. Jeg havde planlagt den skulle v\u00e6re p\u00e5 forsiden \u00f8verst i venstre hj\u00f8rne. Men den fyldte s\u00e5 meget, at om man skulle l\u00e6se hele teksten, ville der ikke v\u00e6re den \u00f8nskede plads tilbage. L\u00f8sningen med at lave et easalkort og den placering teksten da fik, er jeg forn\u00f8jet med. \n \nEdwin med rosen skulle der ogs\u00e5 v\u00e6re plads til. Han kom p\u00e5 bagsiden med en QK swirl og en halv bord. \n \nDette kort deltager i f\u00f8lgende udfordringer: \n\n - Just Magnolia- \\#59 Mina\\`s sketch\n - Pollycraft Monday Challenge-\\#48 Lets have a sing song.\n Etiketter: distress, easel kort, Magnolia, pynten\u00e5le., Tilda \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1. \n \n Cheryl17. juni 2010 kl. 00.41\n \n oh wow really love this your detail is just brilliant love the colurs too,thanks for joining us at OSAAT love hugs cheryl xxxx\n \n2. \n \n Yvonne17. juni 2010 kl. 08.29\n \n S\u00e5 herlig dette kortet var\\! Lekkert tilbeh\u00f8r og flott malt Tilda\\! Elsker papiret du har brukt her\\! \n Tusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret\\! \n Klem, Yvonne\n \n3. \n \n Elisabeth SJ17. juni 2010 kl. 09.35\n \n Kjempeflott kort Dorte\\!\\!\\! Det er s\u00e5 mange flotte detaljer p\u00e5 kortene dine\\! Og jeg skj\u00f8nner godt hva du mener med at noen kort bare er mer SEG enn andre\\! \n Og som vanlig er Tilda NYDELIG fargelagt\\!\n \n4. \n \n Sheena17. juni 2010 kl. 16.38\n \n A lovely lovely card - I love the colours. Thanks for joining us at Pollycraft\\! xx\n \n5. \n \n Spyder17. juni 2010 kl. 19.02\n \n very sweet card, lovely papers. Thank you for joining OSAAT's new/Celebration Challenge this week, hope to see you next week too \n ((Lyn))\n \n6. \n \n Anonym17. juni 2010 kl. 20.15\n \n This is a beautiful card. I love her earrings\\! Thanks for joining us at Papertake Weekly and god luck x\n \n7. \n \n Fleur17. juni 2010 kl. 23.07\n \n A lovely card, \n Thanks for taking part in my challenge over at ALLSORTS this week \n Hugz Fleur xXx\n \n8. \n \n Mummylade18. juni 2010 kl. 19.41\n \n this is really lovely. Thank you so much for entering the Allsorts challenge this week, good luck\\!\n \n9. \n \n joey18. juni 2010 kl. 20.54\n \n aww what a lovely songchoice beautiful card\\! thanks for joining us at pollycraft. Joey.x\n \n10. \n \n Gemma19. juni 2010 kl. 13.17\n \n a beautiful and elegant card\\! thanks for playing at OSAAT this week\\! \n \n Gemma :)\n \n11. \n \n Brenda Brown20. juni 2010 kl. 00.26\n \n Such a gorgeous card you have created, I love the colours you have used. Thanks for having fun with us at OSAAT this week. Enjoy the rest of the weekend. \n Luv Brenda xxx\n \n12. \n \n Guro20. juni 2010 kl. 13.49\n \n Nydelig kort du har laget; og jeg m\u00e5 si meg enig; Tilda ser flott ut i Kveld :-) \n Nydelig malt og veldig fint satt sammen dette kortet. \n Tusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret\\! \n Klem Guro\n \n13. \n \n Anette20. juni 2010 kl. 21.31\n \n Lekkert kort\\!\\! Kjempeflott motiv og jeg liker godt \u00f8repynten du har gitt henne ;) Stilig\\! \n Takk for at du deltar hos Scrappekammeret\\! \n Klem, Anette :)\n \n14. \n \n Nixe0723. juni 2010 kl. 19.59\n \n Oh ist die zauberhaft\\! So wundersch\u00f6n gemacht, mit tollen Farben, Details und goldigen Motiven. \n Danke f\u00fcrs mitmachen bei Bunny Zoe\u00b4s Monthly Challenge. \n LG \n Moni\n \n## Mine julekort i 2019.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e8c721-2ca0-49cb-afaf-241d6f1abd50"} +{"url": "https://arena.no/webtrends/analytics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:38:26Z", "text": "# Webtrends Analytics\n\nWebtrends Analytics er webanalyse for profesjonelle. Webtrends er ledende innen bank, finans, industri og offentlig. Innen finans er det to viktige krav som gj\u00f8r at Webtrends velges for webanalyse:\n\n - Sikkerhet\n - N\u00f8yaktige m\u00e5linger\n\nSikkerhet for personlige data og webanalyse er et krav b\u00e5de innen offentlig og finans. Man \u00f8nsker ikke at data skal kunne komme p\u00e5 avveie. Hver eneste m\u00e5ling av hendelser p\u00e5 web utf\u00f8rt med Webtrends g\u00e5r rett inn i \u00abhvelvet\u00bb, og vil aldri bli gjort tilgjengelig for noen andre enn den du har autorisert.\n\nN\u00f8yaktighet i m\u00e5lingene er et absolutt krav n\u00e5r man skal m\u00e5le presise konverteringsrater og forbedring av markedsf\u00f8ring eller design. Endrer du en knapp eller et sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 din web kan det bety en \u00f8kning i trafikk eller salg p\u00e5 noen f\u00e5 prosent. En slik liten endring er det ikke mulig \u00e5 m\u00e5le med un\u00f8yaktige verkt\u00f8y.\n\nWebtrends har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 bruke for ikke-profesjonelle, men med det nye \ngrensesnittet Analytics 10 er alle viktige data lett tilgjengelige. Dette sammen med effektive rapporter for n\u00f8kkeltall \u2013 KPI-rapporter \u2013 gj\u00f8r at Webtrends ogs\u00e5 kan brukes av ledelsen, ikke bare av eksperter.Webtrends leveres i dag som tjeneste. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 Webtrends for \negen installasjon, men ferdig tjeneste velges av de aller fleste. Da kommer rapportene og webanalysen automatisk, uten at du beh\u00f8ver \u00e5 bruke interne ressurser p\u00e5 teknikk og konfigurering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dca49b07-f76c-4a7f-b70b-2da15d410fc0"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/norsk-vannkraft-bor-erstatte-svensk-kjernekraft/233632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:55Z", "text": "\n\n# ZERO-KONFERANSEN 2013\n\n## \u2013 Norsk vannkraft b\u00f8r erstatte svensk kjernekraft\n\n - Jannicke Nilsen\n - Kraft\n - 4\\. nov. 2013 - 21:52\n\nSverige kommer til \u00e5 avvikle kjernekraften, og norsk vannkraft kan hjelpe v\u00e5re naboer med \u00e5 l\u00f8srive seg fra avhengigheten av kjernekraft n\u00e5r de svenske reaktorene blir for gamle.\n\nDet er budskapet fra Johan Sandberg, leder for fornybar energi i DNV GL Energy (tidligere DNV Kema), som onsdag skulle st\u00e5tt p\u00e5 talerstolen p\u00e5 Zeros \u00e5rlige klima-og fornybarkonferanse.\n\nSandberg m\u00e5 sende en stedfortreder, men budskapet vil v\u00e6re det samme:\n\nBritenes nylige investering i to nye kjernekraftreaktorer i Sommerset gir en tydelig beskjed til industrien om kostnadene for kjernekraft, som igjen gir viktig informasjon for de som planlegger investeringer i ny, fornybar energi.\n\n#### For dyrt\n\n\u2013 Den britiske kjernekraftinvesteringen koster britene 92,5 pund per MWh i 35 \u00e5r. Det er cirka tre ganger kraftprisen i Norge, og rundt det dobbelte av hva det koster \u00e5 bygge ut vindkraft p\u00e5 land. Sverige har ti kjernekraftreaktorer, nesten alle er eldre enn 30 \u00e5r, noen nesten 40. I l\u00f8pet av 15-20 \u00e5r m\u00e5 disse erstattes, enten med nye reaktorer eller med annen fornybar energi. Jeg er overbevist om at nye reaktorer blir for dyrt, det er langt billigere \u00e5 investere i vindkraft, sier Sandberg til Teknisk Ukeblad.\n\n**Kjernekraften st\u00e5r for 40-50 prosent av svensk kraftproduksjon i dag. Sandbergs svar p\u00e5 hva som skal erstatte grunnlasten i den svenske energimiksen, alts\u00e5 det som gir stabil energforsyning n\u00e5r vinden ikke bl\u00e5ser, er framfor alt vannkraft. Og en stor del av den fra Norge.**\n\n\u2013 I Sverige og Norge har vi fantastiske muligheter til \u00e5 balansere store mengder vindkraft med vannkraft. Sverige kan balansere en stor del vind med egen vannkraft, men med bidrag fra norsk vannkraft og en god del bioenergi, kan hele Sveriges energisystem balanseres, mener Sandberg.\n\n#### Mer nett\n\n*\u2013 Det har v\u00e6rt snakket mye om at Norge skal fungere som batteri for kontinentet. Er det viktigere \u00e5 levere balansekraft til Sverige?*\n\n\u2013 Nei, jeg synes Norge har en viktig rolle \u00e5 spille som leverand\u00f8r av balansekraft ogs\u00e5 for Europa. Det eksisterer allerede en del nettforbindelser til Sverige og kontinentet, men disse m\u00e5 utvides om dette skal bli et virkelig gr\u00f8nt batteri. Men en stor del av n\u00f8dvendige investeringer i transmisjon og distribusjonsnett trengs uansett om Sverige satser stort p\u00e5 vindkraft eller ikke, sier Sandberg.\n\nStatnett la den planlagte sydvestlinken p\u00e5 is i april i \u00e5r, fordi de ikke s\u00e5 nettforbindelsen mellom Norge og Sverige som samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsom. Dersom Sverige faser ut kjernekraften vil dette endre seg, mener Sandberg.\n\n**Vindkraftforeningen Norwea mener en utfasing av svensk kjernekraft vil \u00e5pne for enda st\u00f8rre muligheter for norsk vind- og vannkraft.**\n\n#### Mangler alternativer\n\n\u2013 Erfaringene s\u00e5 langt viser at det g\u00e5r helt fint \u00e5 kj\u00f8re Norge og Sverige p\u00e5 vind og vann n\u00e5r deler av svensk kjernekraft er ute av ulike \u00e5rsaker. Det er \u00f8nskelig, og helt logisk \u00e5 ha et godt og sterkt nett mellom landene, spesielt siden vi deler kraftb\u00f8rs og elsertmarked, sier r\u00e5dgiver Andreas T. Aasheim.\n\nHan mener problemstillingen ikke bare gjelder for Norge og Sverige.\n\n\u2013 TSOene i v\u00e5r del av verden m\u00e5 planlegge ut fra europeiske perspektiver, og med horisonter p\u00e5 flere ti\u00e5r. De samme mulighetene finner vi igjen i tysk kjerne-/kull-/gasskraft, i UK, i Nederland, i Danmark. Britene bygger n\u00e5 kjernekraft til en slik pris i mangel p\u00e5 alternativer, mens vi her hjemme til stadig bekymrer oss for et kraftoverskudd. Forst\u00e5 det den som kan, sier Aasheim, og legger til:\n\n\n\n**\u2013 Det er nesten fristende \u00e5 be Statnett endre slagord: Mer nett er rett. Alltid, uansett.**\n\n#### Valgkampsak\n\nNeste h\u00f8st er det Riksdagsvalg i Sverige, og debatten om hva Sverige skal gj\u00f8re for \u00e5 sikre energiforsyningen i framtiden er allerede i gang.\n\n\u2013 Kjernekraft blir en av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene i den kommende valgkampen. Venstresiden vakler, i den troen at kjernekraft vil gi lavere elpriser som beskytter arbeidsplasser. H\u00f8yre vil la markedet bestemme, men utbygger m\u00e5 ta risikoen selv. I s\u00e5 fall blir det vanskelig \u00e5 bygge ny kjernekraft i Sverige, med mindre politikerne etablerer et nytt subsidiesystem for kjernekraft.\n\n**\u2013 Denne store usikkerheten rundt kjernekraftens framtid har kanskje ikke den norske industrien forst\u00e5tt helt, supplerer Sandberg.**\n\nFornybarlederen tror en storsatsning p\u00e5 svensk vindkraft vil dreie utbyggingen mer til havs. \u00c5rsaken er det store konfliktniv\u00e5et en s\u00e5 omfattende utbygging vil f\u00e5 i lokalmilj\u00f8er.\n\n\u2013 Vi tror det kommer en st\u00f8rre satsning p\u00e5 offshore vindkraft i Sverige i l\u00f8pet av kort tid. Offshore vind har h\u00f8yere produksjonstid og beh\u00f8ver derfor mindre balansekraft enn landbasert vind, legger Sandberg til.\n\n**20 km nye tunneler og 50 meter h\u00f8y dam gir 175 GWh i Brokke \u00a0**\n\n** Kraft Vannkraft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe36a59-0cd3-49ad-82d1-4a94df7ea41e"} +{"url": "https://www.nes-ak.kommune.no/publisert-innhold/barnehage-og-skole/felles-skole/ikt-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:18Z", "text": "### Ny l\u00f8sning for p\u00e5logging i digirom er n\u00e5 aktivert\n\nDu skal n\u00e5 benytte formatet email@example.com for p\u00e5logging i digirom.\u00a0Andre FEIDE-tjenester er uendret og benytter FEIDE-p\u00e5logging som f\u00f8r.\n\nDersom du f\u00e5r\u00a0 problemer med p\u00e5logging, og f\u00e5r feilmelding: \"AADSTS50056: Password\u00a0does not exist in store for this user\", m\u00e5 du endre ditt FEIDE passord. Brukerveiledning for endring finner du i venstremenyen \"Endre FEIDE-Passord\".\u00a0\n\n**Dersom du har \u00e6, \u00f8 eller \u00e5, i passordet, vil du f\u00e5 opp samme feilmelding. Endre da passord som beskrevet og utelat s\u00e6rnorske tegn i nytt passord.\u00a0**\n\nL\u00e6rere og elever kan oppleve problemer med \u00e5 logge p\u00e5 lokalt installerte Office-applikasjoner. (P\u00e5 PC og IPAD). Eksempelvis OneDrive og Word.\u00a0\n\nBrukerveiledning for \u00e5 l\u00f8se eventuelle problemer finner du i venstremenyen \"Slik l\u00f8ser du problemer...\".\n\nDu l\u00f8ser dette ved \u00e5 fjerne din konto i applikasjonen, deretter legge den inn igjen.\n\n*Tjenesteutvikling skole og oppvekst, Digitale Gardermoen*\n\n### Praktisk informasjon om digital eksamen\n\n - Elevene logger p\u00e5 med en eksamensbruker som blir tildelt p\u00e5 eksamensdagen, alts\u00e5 annet brukernavn og passord enn det de bruker daglig p\u00e5 skole-pc. Eksamensbrukeren nulles hver dag og det lages backup.\n - P\u00e5 skrivebordet er en mappe, \u00abEksamen 2018\u00bb, hvor alt elevene trenger p\u00e5 eksamensdagen er samlet:\n\n - Under eksamen kan det v\u00e6re stor p\u00e5gang p\u00e5 enkelte nettsider, dette kan f\u00f8re til\u00a0at nettsidene henger eller oppleves som trege. Elevene m\u00e5 derfor ha med seg papirbaserte ordb\u00f8ker p\u00e5 eksamensdagen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23bfe5e2-9639-4803-89e2-01f2727614a0"} +{"url": "http://ithildancer.com/vegetarisk-high-five/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:48Z", "text": "\n# \\[Vegetarisk high five\\]\n\nI g\u00e5r. En tilfeldig fyr i butikken la merke til at jeg holdt en pose soyabiter. \nHan: \u00abDu spiser ikke kj\u00f8tt?\u00bb \nJeg: \u00abKj\u00f8tt? Nei.\u00bb \nHan: \u00abHigh five.\u00bb\n\nVegetarianere er awesome.\n\n25\\. juli 2013 av ithildancer\n\n## 3 kommentarer til \"\\[Vegetarisk high five\\]\"\n\n1. **Gitte** sier:\n \n 26\\. juli 2013, kl. 07:51\n \n Jeg har blitt mer og mer oppmerksom p\u00e5 kundene mine i det siste (etter at jeg gjorde litt research p\u00e5 hva vegetarianisme er). Mange velger faktisk veganske og vegetariske produkter\\! Quorn-fileter, falafel, tofuline-is, tofutti-ost, ost uten animalsk l\u00f8pe, ICA eco m\u00f8rk sjokolade osv.\n \n 1. **ithil** sier:\n \n 4\\. august 2013, kl. 16:11\n \n Bra at du har bestemt deg for \u00e5 joine den gr\u00f8nne siden ;)\n\n2. **Tine** sier:\n \n 31\\. juli 2013, kl. 16:55\n \n Hi five\\! Har ikke spist kj\u00f8tt p\u00e5 11 \u00e5r, og er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 m\u00f8te andre mennesker som har tatt samme standpunkt :) (Sjekk ut om soya er noe for deg, jeg spiser aldri det heller\u2026.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95bd03d7-0ee2-4b4a-bbeb-270206f2fa29"} +{"url": "http://bajoblade.com/article/hvordan-bytte-startmotoren-for-en-2004-dodge-stratus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:47:43Z", "text": "# Hvordan bytte startmotoren for en 2004 Dodge Stratus\n\n\n\n\n\nDesember 22, 2015 Molly Sverre Diverse 0 7\n\u00a0Dodge Stratus SE 2004 med 2,4-liters motor har en startmotor montert p\u00e5 toppen, noe som betyr at du kan fjerne starteren fra toppen av motorrommet uten \u00e5 m\u00e5tte l\u00f8fte bilen. Hvis du er komfortabel \u00e5 jobbe med hendene og har et sett med grunnleggende verkt\u00f8y, kan du erstatte din oppf\u00f8ring i oppkj\u00f8rselen din.\n\n### \u00a0Ting du trenger\n\u00a0RAM-minne saver\n\n### \u00a0Bortf\u00f8ring\n\n\u00a0\u00c5pne panseret og finn batteriet i den bakre f\u00f8rersiden hj\u00f8rne i motorrommet. Installer minnesikkerhetsenheter i henhold til sin instruks. Bruk en skralle og socket, l\u00f8sne batterikabelen fra den negative mutteren og koble den negative kabelen. Plasser kabelen der den ikke kan ved et uhell kontakt minuspolen p\u00e5 batteriet.\n\n\u00a0Finn luftfilterhuset i f\u00f8rersiden foran hj\u00f8rne i motorrommet. Koble kabelen fra lufttemperatur sensor fra sensor og ta av luftslangen makeup. Bruk en mutter driver, l\u00f8sne kragen ledet luft og trekk ledningene ut av spjeldhus. L\u00f8ft push-pin beholdes om montering av radiator, ved hjelp av en flat skrutrekker. Ta av luftfilter mutter p\u00e5 overf\u00f8rersiden av saken, ved hjelp av en skralle og socket, og heve huset oppover og ut av motorrommet.\n\n\u00a0Finn starteren i omr\u00e5det avsl\u00f8rt ved \u00e5 fjerne luftfilterhuset. Bruk en skralle og socket, fjerne starteren bolter og jordledningen av starteren monteringsflens. Trekk magnet elektriske kontakten. Bruk en skralle og socket, fjerne mutteren starter terminal og koble s\u00f8nn solenoid forrett og B +. Fjern starteren fra motorrommet.\n\n### \u00a0Installasjon\n\n\u00a0Installer s\u00f8nn og mutter p\u00e5 terminalen og trekk til mutteren til 90 tommers-pounds, med en momentn\u00f8kkel og socket. Koble ledningen til terminalen p\u00e5 solenoid av solenoid, og deretter legge startmotoren i hans sted. Installer festeboltene og jordledningen. Stram boltene til 40 fot-pounds.\n\n\u00a0Monter luftfilterhuset p\u00e5 plass, og pass p\u00e5 \u00e5 justere boligbrakettene med styrepinnene i braketten boliger assistanse. Installer festemutteren og stram. Installer kanal til spjeldhus og stram klemmen sikkert. Installer push-tappholder, og koble luft makeup r\u00f8r og temperatursensoren wire.\n\n\u00a0Installer negative batterikabelen til den negative polen p\u00e5 batteriet. Monter og stram til mutteren terminal til 140 tommers-pounds. Koble fra enhetsminnet saver og test-start motoren.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00de2934-d583-4efb-b6cb-a3436bb0aa5b"} +{"url": "https://heltgreipoesi.wordpress.com/tag/the-passionate-pilgrim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:53Z", "text": "# Helt grei poesi\n\n## Egne og andres dikt\n\n\n# The passionate pilgrim\n\n26\\. august 2017 by esalen\n\n# Sonett 144, av William Shakespeare \u2013 Two loves I have of comfort and\u00a0despair,\n\nDet er l\u00f8rdag morgen, og jeg har allerede et par timer jobbet med \u00e5 ta igjen sommerens fors\u00f8mte arbeid med Shakespeares sonetter. Sonettene 141, 142, 143 har n\u00e5 f\u00e5tt et skall av en oversettelse, og et minstem\u00e5l av hva en helt grei post skal inneholde, slik at jeg kan ta fatt p\u00e5 arbeidet med nummer 144, og la ogs\u00e5 den f\u00e5 et slikt minstem\u00e5l av innhold som de andre postene har f\u00e5tt. Forh\u00e5pentligvis vil jeg f\u00e5 gjort litt mer med denne, som n\u00e5 skal postes, mens enkelte av de andre forel\u00f8pig bare ligger som en kladd.\n\nDenne sonetten skiller seg ut sammen med nummer 138 og de to siste med \u00e5 v\u00e6re de eneste som ble publisert utenom samleutgaven av sonettene, den som kom ut i 1609. De finnes i den merkelige samlingen The passionate pilgrim (lenke til helt grei litteratur), utgitt i 1599, i Shakespeares navn, men med bare f\u00e5 av de 20 diktene sikkert skrevet av Shakespeare, og mange p\u00e5viselig skrevet av andre. Utgiveren, William Jaggard, gjorde ganske sikkert det riktige da han gav samlingen ut i Shakespears navn, for med det blir b\u00e5de han og samlingen husket og diskutert, om ikke hadde den nok v\u00e6rt like forglemmelig som de andre poetene som opptrer. Jeg skriver dette litt sp\u00f8kefullt, ingen vet hva Jaggard tenkte og mente da han skrev samlingen var av W. Shakespeare (by W. Shakespeare), men at han skrev det gj\u00f8r at den omfattende Shakespeare-forskningen har noe \u00e5 henge fingrene i. Ogs\u00e5 boken jeg bruker til \u00e5 veilede meg gjennom tekstene, Oxford-utgaven redigert av Colin Burrow, har en omfattende diskusjon om hva denne samlingen er for noe, og de ulike teoriene om hvorfor den ble til og hvilke tekster som er av Shakespeare og av andre. Lignende diskusjoner st\u00e5r i lignende samleverk og encyclopedier om Shakespeare og hans verk. Og jeg, som bare er en helt grei blogger, m\u00e5 stadig innom verket jeg ogs\u00e5, som n\u00e5, som her.\n\nDen beste nettsiden om Shakespeares sonetter er den som f\u00f8r het The amazing website of Shakespeare sonetts, n\u00e5 bare Shakespeare-sonnets. Den mer edruelige tittelen st\u00e5r mer i stil til kvaliteten p\u00e5 innleggene, alle sonettene har f\u00e5tt en omfattende omtale og en detaljert gjennomgang av linje for linje, de har v\u00e6rt til stor hjelp for meg siden jeg begynte \u00e5 arbeide med sonettene, og s\u00e6rlig \u2013 selvf\u00f8lgelig \u2013 siden jeg begynte \u00e5 poste dem her p\u00e5 bloggen. Innlegget og omtalen av sonett 144 er spesielt omfattende,med lange forklaringer, beslektede dikt og tekster, og \u2013 selvf\u00f8lgelig \u2013 originalversjonen b\u00e5de av 1609-utgaven og varianten som ble postet i The passionate pilgrim.\n\n> Two loues I haue, of Comfort and Despaire, \n> That like two Spirits, do suggest me still: \n> My better Angell, is a Man (right faire) \n> My worser spirite a Woman (colour'd ill.) \n> To win me soone to hell, my Female euill \n> Tempteth my better Angell from my side: \n> And would corrupt my Saint to be a Diuell, \n> Wooing his purity with her faire pride. \n> And whether that my Angell be turnde feend, \n> Suspect I may (yet not directly tell:) \n> For being both to me: both, to each friend, \n> I ghesse one Angell in anothers hell: \n> The truth I shall not know, but liue in dout, \n> Till my bad Angell fire my good one out.\n\nHer, hos meg, er med den eldre skrivem\u00e5ten, men ikke de eldre tegnene, det er omsatt til v\u00e5rt moderne alfabet. Med litt arbeid og tilvenning vil man se at versjonen er sv\u00e6rt lik den som senere blir postet i Quatro-utgaven, 1609.\n\n## Sonnet 144\n\nTwo loves I have of comfort and despair, \nWhich like two spirits do suggest me still: \nThe better angel is a man right fair, \nThe worser spirit a woman coloured ill. \nTo win me soon to hell, my female evil, \nTempteth my better angel from my side, \nAnd would corrupt my saint to be a devil, \nWooing his purity with her foul pride. \nAnd whether that my angel be turned fiend, \nSuspect I may, yet not directly tell; \nBut being both from me, both to each friend, \nI guess one angel in another's hell: \nYet this shall I ne'er know, but live in doubt, \nTill my bad angel fire my good one out.\n\n### Sonnet 144\n\nTo typer elsk har jeg av komfort og fortvilelse, \nSom lik to \u00e5nder forf\u00f8rer meg enn\u00e5: \nDen bedre engelen er en mann, lys og pen, \nDen d\u00e5rligere \u00e5nden en kvinne farget m\u00f8rk. \n\u00c5 vinne meg snart til Helvete, min kvinnelige onde, \nFristet min bedre engel fra min side, \nOg ville korrumpere min helgen til \u00e5 bli en djevel, \nLokkende hans renhet med hennes falske stolthet. \nOg om min engel blir til en djevel, \nMistenke kan jeg, om enn ikke direkte si; \nMen v\u00e6rende begge fra meg, begge til hver venn, \nJeg gjetter en engel i en annens Helvete: \nDog dette skal jeg aldri vite, men leve i tvil, \nTil min d\u00e5rlige engel jager min gode ut.\n\n### Kommentar til spr\u00e5ket og oversettelsen\n\nJeg har mange ganger skrevet om vanskeligehtene med \u00e5 oversette det engelske ordet *love* til norsk i poetiske tekster. Det engelske ordet er b\u00e5de verb og substantiv, det betegner b\u00e5de kj\u00e6rlighet og elskov, det er stamme i ordet *lover*, elsker, og det er kort og poetisk. Norsk er ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 ha noe tilsvarende. Ordet kj\u00e6rlighet \u00f8delegger rytmen i en sonett, og \u00abelske\u00bb er ikke helt det samme. I denne sonetten er det ekstra vanskelig, siden ordet st\u00e5r i flertall, og i originalen har to betydninger: to typer kj\u00e6rlighet og to elskere. S\u00e5 jeg tvinger inn vendingen to typer elsk, og h\u00e5per det blir forst\u00e5elig. *Suggest* i linje to er nok brukt i betydningen forf\u00f8rer. Ordet *fair* i linje 3 er ogs\u00e5 ofte problematisk \u00e5 oversette, p\u00e5 engelsk betyr det p\u00e5 Shakespeares tid b\u00e5de lys og pen, og mange andre ting, mens p\u00e5 norsk m\u00e5 man velge en enkelt av betydningene. Her er det spesielt problematisk, siden mannen \u2013 den bedre engelen \u2013 er lys, mens den verre, kvinnen, er m\u00f8rk. I sonetten blir det uttrykt gjennnom det som nesten m\u00e5 kalles en eufemisme, coloured ill. Jeg skriver det direkte i min oversettelse, at kvinnen er m\u00f8rkt, selv om det strengt tatt ikke er det som st\u00e5r.\n\nResten av oversettelsen er ikke gjort grundig.\n\n#### Gloseliste\n\nGlosene er sl\u00e5tt opp p\u00e5 nettsiden Ordnett.no, det vil si i kunnskapsforlagets bl\u00e5 ordb\u00f8ker.\n\n**woo** 1. fri (til), oppvarte, gj\u00f8re kur til 2. strebe etter 3. (*overf\u00f8rt*) fri til, innynde seg (hos), lokke \n**fiend** 1. ond \u00e5nd, djevel, demon, satan 2. udyr, djevel 3. (om barn) djevelunge, plage\u00e5nd \n4 (*hverdagslig*) slave av en last, fanatiker, fantast, entusiast\n\n### Kommentar til sonetten\n\nDette var s\u00e5 langt som jeg kom i f\u00f8rste omgang. Med tiden vil posten bli utfylt, og gjort ferdig.\n\n4\\. februar 2017 by esalen\n\n# Sonett 138, av William Shakespeare \u2013 When my love swears that she is made of\u00a0truth,\n\nJeg er p\u00e5 reise, men har gjort klar denne sonetten p\u00e5 forh\u00e5nd, i det minste som et utkast.\n\nDenne sonetten er den ene av to som ble trykket i 1599, i *The passionate pilgrim*. Det er en litt merkelig utgivelse, som inneholder sonettene 138 og 144, i litt andre versjoner, og som i tillegg inneholder 3 dikt man ellers finner i Shakespears stykke Love's labour lost (lenke til omtale i Helt grei litteratur). Resten av de 20 diktene er omdiskutert, men blir til vanlig ikke regnet som \u00e5 komme fra Shakespeare, enda det p\u00e5 tittelbladet st\u00e5r at alle tekstene er av ham. Det er denne utgivelsen og tematikken og stilen i sonettene, som gj\u00f8r at man ansl\u00e5r de alle sammen er skrevet p\u00e5 1590-tallet en gang. Men man vet ikke annet enn at de finnes i quartoen som ble utgitt i 1609, i den rekkef\u00f8lgen de vanligvis blir utgitt den dag i dag.\n\nThe passionate pilgrim er fascinerende i seg selv. Jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r tid til \u00e5 skrive mer om den utgivelsen.\n\nHer er utgaven som diktet st\u00e5r i der:\n\n> ***When my love sweares that she is made of truth, \n> I do beleeue her (though I know she lies) \n> That she might thinke me some vntutor'd youth, \n> Vnskilful in the worlds false forgeries. \n> Thus vainly thinking that she thinkes me young, \n> Although I know my yeares be past the best : \n> I smiling, credite her false speaking tounge, \n> Outfacing faults in loue, with loues ill rest. \n> But wherefore sayes my loue that she is young ? \n> And wherefore say not I that I am old : \n> O, Loues best habit's in a soothing toung, \n> And Age in loue, loues not to haue yeares told. \n> Therefore I'le lye with Loue, and loue with me, \n> Since that our faultes in louve thus smother'd be.***\n> \n> fra The Passionate pilgrim, 1599. Hele verket finnes p\u00e5 Wikisource.\n\n## Sonnet 138\n\nWhen my love swears that she is made of truth, \nI do believe her though I know she lies, \nThat she might think me some untutored youth, \nUnlearned in the world's false subtleties. \nThus vainly thinking that she thinks me young, \nAlthough she knows my days are past the best, \nSimply I credit her false-speaking tongue: \nOn both sides thus is simple truth suppressed: \nBut wherefore says she not she is unjust? \nAnd wherefore say not I that I am old? \nO\\! love's best habit is in seeming trust, \nAnd age in love, loves not to have years told: \nTherefore I lie with her, and she with me, \nAnd in our faults by lies we flattered be.\n\n### Min oversettelse\n\n## Sonett 138\n\nN\u00e5r min elskede sverger hun er laget av sannhet, \nS\u00e5 tror jeg henne selv om jeg vet hun lyver, \nSlik at hun kan se p\u00e5 meg som en ul\u00e6rt ungdom, \nUl\u00e6rt i verdens falske finesser. \nForgjeves tenkende hun tror meg ung, \nSelv om hun vet jeg er forbi mine beste dager, \nJeg skylder p\u00e5 hennes falske tunge: \nFor begge er dette enkel sannhet undertrykket: \nMen hvorfor sier hun ikkeat\u00a0 hun ikke er tro? \nOg hvorfor sier ikke jeg at jeg er gammel? \n\u00c5h\\! kj\u00e6rlighetens beste vane er i tillit, \nOg alder i kj\u00e6rlighet liker ikke \u00e5 ha \u00e5r fortalt: \nDerfor lyver jeg med henne, og hun med meg, \nOg i v\u00e5re feil med l\u00f8gn er vi flatterende med hverandre.\n\n### Kommentar til spr\u00e5ket og oversettelsen\n\nJeg har enn\u00e5 ikke funnet forskjellige ord for untutored og unlearned. Det er vanskelig \u00e5 vite hva jeg skal velge ut av mange mulige oversettelser for *subleties*. Slutten er oversatt elendig. Dette er f\u00f8rsteutkast.\n\nEn omskriving av *made of truth* (laget av sannhet) er at hun best\u00e5r av trofasthet, eller bare at hun er tro, hun er sann. Kanskje kan man her ogs\u00e5 nevne den lydlige dobbeltbetdyningen p\u00e5 engelsk, maid of truth, en sann jomfru. I linje 2 er det som for forrige sonett, nummer 137, for *lies* en dobbeltbetydning mellom *lyver* og *ligger*. Alts\u00e5 at hun ligger med folk, ligger med andre menn. Det er en selvmotsigelse at han tror henne, selv om hun lyver. Jeg har lagt inn en \u00abslik at\u00bb i linje 3,\u00a0 i det som skal v\u00e6re underforst\u00e5tt i originalen.\n\n#### Gloser\n\nGlosene er sl\u00e5tt opp p\u00e5 Ordnett.no.\n\nsubtleties -\\> **subtlety** 1. subtilitet, distinksjon 2. udefinerbarhet, forklaring: noe som er vanskelig \u00e5 definere 3. underfundighet 4. raffinement, finesse 5. spissfindighet, subtilitet, skarpsindighet, kl\u00f8kt 6. ordkl\u00f8veri, flisespikkeri 7. skarphet, v\u00e5kenhet 8.\u00a0 (gammeldags) sluhet, utspekulerthet, list, knep 9. nyanserikdom\n\n**vainly** forgjeves, f\u00e5fengt\n\n### Kommentar til sonetten\n\nP\u00e5 vei\nGjendiktningen er gjort i april 2017.\n\n#### Sonett 138\n\nN\u00e5r min kj\u00e6re sverger at hun er sann, \nTror jeg henne ogs\u00e5 der jeg vet hun l\u00f8y, \nAt hun kan se meg som ung ul\u00e6rt mann, \nUkjent i verdens falske tris og st\u00f8y. \nS\u00e5 f\u00e5fengt tror jeg at hun tror meg ung, \nOm mine beste dager er forbi, \nJeg skylder p\u00e5 hennes falske tunge': \nFra oss begge sannhet vi ei vil si: \nFor hva sier hun ei hun ei er rett? \nFor hva sier jeg ei jeg gammel g\u00e5r? \n\u00c5h\\! kj\u00e6rlighet skal i tillit bli sett, \nOg kj\u00e6res alder telles ei i \u00e5r: \nS\u00e5 derfor lyver vi s\u00e5nn som det der, \nI v\u00e5re feil med l\u00f8gn vi smigret er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89cd7b27-24fc-4ffe-9393-3c26135565b6"} +{"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=141978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:25:50Z", "text": "Bare sp\u00f8r\\! Metoder for samtale i klasserommet er en bok om hvordan l\u00e6rere kan hjelpe elevene til \u00e5 l\u00e6re den vanskelige kunsten \u00e5 utvikle og uttrykke tanker. Gjennom organiserte samtaler i klasserommet l\u00e6rer elevene \u00e5 sp\u00f8rre, \u00e5 tenke kritisk og \u00e5 forsvare standpunktene sine med argumenter. \nSamtalene b\u00f8r styres av l\u00e6reren og v\u00e6re godt strukturert, slik at ikke debatten kj\u00f8rer seg fast i motsetninger mellom personlige oppfatninger. M\u00e5let er at arbeidet med \u00e5 problematisere skal komme i gang. \n \nOscar Brenifier presenterer fem grunnleggende prinsipper for samtale i klasserommet: \n \n \n \n\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til hverandre \n\u00e5 arbeide med tekster \n\u00e5 rette hverandres svar \n\u00e5 unders\u00f8ke et sp\u00f8rsm\u00e5 \n\u00e5 trene seg i \u00e5 fortelle \n \n \n \nForfatteren presenterer en rekke forslag til \u00f8velser, og han beskriver de vanligste vanskelighetene som oppst\u00e5r n\u00e5r elever argumenterer. Begge deler kan v\u00e6re til god hjelp for l\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 benytte den unders\u00f8kende samtalen som pedagogisk framgangsm\u00e5te. \n \nBoka passer for l\u00e6rere p\u00e5 mellom- og ungdomstrinnet i grunnskolen og i videreg\u00e5ende skole. I tillegg kan metoden brukes for b\u00e5de studenter og l\u00e6rere i l\u00e6rerutdanningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2522910d-6d6e-48c3-a407-43d680ad04c4"} +{"url": "http://docplayer.me/13673921-Kw9008w-vaerstasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:48:31Z", "text": "3 Del C struktur C1: Hull til oppheng p\u00e5 vegg C2:Batterihus C3: St\u00f8tte Del D Utesensor D1: Overf\u00f8ringsvisning D2: Temperatur ute D3: Hull til oppheng p\u00e5 vegg D4: Knapp for kanalvalg D5: Batterihus D6: C/ F-knapp D7: TX-knapp D8: St\u00f8tte D9: Temperatursensor og plugg Oppsett - Sett inn batteriene. - Bruk en spiss gjenstand til \u00e5 trykke p\u00e5 RESET-knappen. V\u00e6rmeldingsfunksjonen - Hold inne v\u00e6rknappen (B6) i 3 sekunder, v\u00e6rsymbolet blinker. Trykk deretter p\u00e5 eller for \u00e5 velge gjeldende v\u00e6r. Trykk p\u00e5 modusknappen for \u00e5 bekrefte. V\u00e6ret m\u00e5 stilles inn for at v\u00e6rmeldingen skal fungere. - Trykk p\u00e5 modusknappen for \u00e5 bekrefte innstillingen. De fem symbolene vises p\u00e5 side 4 i den originale bruksanvisningen: Sol Lett overskyet Overskyet Regn Skybrudd Et sn\u00f8symbol vises n\u00e5r temperaturen er under 0 C. Det er ogs\u00e5 en visning av trenden i lufttrykk. Se pilene for \u00e5 lese av om lufttrykket er \u00f8kende eller synkende. 3\n\n\n\n4 Avlesning av barometertrykk - Hold inne absolutt/relativ-knappen (B9) i 3 sekunder for \u00e5 velge absolutt eller relativ. Abs vises for absolutt trykk, Rel for relativt trykk. - Absolutt trykk er trykket m\u00e5lt av hovedenheten. - Relativt trykk kan justeres til sj\u00f8niv\u00e5trykk ved \u00e5 holde ned knappen (B10) i 3 sekunder. Trykk p\u00e5 eller for \u00e5 justere. Trykk p\u00e5 B10 for \u00e5 bekrefte. Kontroller din lokale v\u00e6rstasjon for sj\u00f8niv\u00e5trykk. - Trykk p\u00e5 historieknappen (B6) for \u00e5 se de siste 12 timers barometrisk trykk. Tiden vises i displayet. - Hold -knappen (B7) inne i 3 sekunder for \u00e5 bytte mellom inhg og mb/hpa. Grafisk fremstilling av barometrisk trykk - Avlesningen ved -2 timer, -4 timer, -8 timer og -12 timer vises p\u00e5 grafen (A12). Grafen vises b\u00e5de i hpa og i inhg. V\u00e6rgutt - V\u00e6rgutten (A14) viser forskjellige kl\u00e6r etter hva slags v\u00e6r det er. Dette er for \u00e5 minne deg p\u00e5 \u00e5 ta p\u00e5 deg riktige kl\u00e6r og ta med deg en paraply f\u00f8r du g\u00e5r ut. - Dersom ikke utesensoren er registrert, vil v\u00e6rgutten ha p\u00e5 seg alle kl\u00e6r og ha paraply. Termometer - Trykk p\u00e5 C/ F for \u00e5 velge om temperaturen ute skal vises i Celsius eller Fahrenheit. - Dersom temperaturen er utenfor m\u00e5leskalaen, vises L.LL (under minimumstemperatur) eller H.HH (over makstemperatur). Registrerte maks/min temperaturer - Trykk p\u00e5 Maks/Min 1 gang for \u00e5 vise h\u00f8yeste registrerte temperatur/fuktighet ute og inne. MAX vises i displayet. - Trykk p\u00e5 Maks/Min 2 ganger for \u00e5 vise laveste registrerte temperatur/fuktighet ute og inne. MIN vises i displayet. - Hold inne Maks/Min i 3 sekunder for \u00e5 slette de registrerte avlesningene. Registrerte data fra utesensor - V\u00e6rstasjonen starter automatisk \u00e5 motta sendinger fra utesensoren etter at nye batterier er satt i. - Sensoren vil automatisk overf\u00f8re temperaturen til v\u00e6rstasjonen etter at batteriene er satt i. - Dersom du har mer enn en ekstern overf\u00f8rer (maks. tre), velger du kanal CH1, CH2 eller CH3 for \u00e5 forsikre deg om at hver sensor overf\u00f8rer ulik kanal f\u00f8r du setter i batterier. Bryteren for kanalvalg er p\u00e5 baksiden av utesensoren. - Trykk p\u00e5 TX p\u00e5 utesensoren for \u00e5 overf\u00f8re temperatur til v\u00e6rstasjonen manuelt. V\u00e6rstasjonen gir fra seg et pip n\u00e5r temperaturen mottas. 4\n\n inne i 3 sekunder for \u00e5 bytte mellom inhg og mb/hpa. Grafisk fremstilling av barometrisk trykk - Avlesningen ved -2 timer, -4 timer, -8 timer og -12 timer vises p\u00e5 grafen (A12).\")\n\n5 Vise utend\u00f8rstemperatur - Trykk p\u00e5 kanalknappen for \u00e5 se de fire visningene av de tre kanalenes temperatur. De fire er: viser f\u00f8rste kanal, viser andre kanal, viser tredje kanal og viser alle tre kanaler etter hverandre. - Hold inne kanalknappen i 3 sekunder for \u00e5 slette ubrukt kanal manuelt. Dersom en ny kanal kan mottas registreres den umiddelbart automatisk. - Piler viser utend\u00f8rstemperaturens utvikling. Pil oppover: viser at temperaturen stiger Pil bortover: viser at temperaturen er stabil Pil nedover: viser at temperaturen synker - Trykk p\u00e5 C/ F p\u00e5 utesensoren for \u00e5 velge om gradene skal vises i Celsius eller Fahrenheit. Bruke temperatursensoren (1,5 m) - Sett inn sensorpluggen p\u00e5 h\u00f8yre side av utesensoren. - Legg delen med metallbeskyttelse ute og resten av enheten innend\u00f8rs dersom utend\u00f8rstemperaturen er under 20 C. - Bruk alltid sensoren til \u00e5 m\u00e5le temperaturen dersom temperaturen er mellom: -50 C \\~ 0 C og +50 C \\~ +70 C. Radiostyrt klokke - 2 minutter etter at nye batterier er satt i, starter klokken automatisk \u00e5 s\u00f8ke etter DCF-signalet. - Et signalvarsel vises p\u00e5 displayet. - Dersom ikke s\u00f8ket er vellykket, forsvinner signalvarselet fra displayet. - Klokken s\u00f8ker automatisk etter signal klokka 0300 hver dag for \u00e5 opprettholde n\u00f8yaktig tidsinnstilling. Ved mislykket mottak i 5 minutter stanser s\u00f8ket og symbolet p\u00e5 displayet forsvinner. S\u00f8kingen gjentas klokka 0400, 0500 og Klokken s\u00f8ker manuelt ved at du trykker p\u00e5 s\u00f8keknappen i 3 sekunder. Ved mislykket mottak stanser s\u00f8ket, og symbolet p\u00e5 displayet forsvinner. - Trykk p\u00e5 s\u00f8kesignalet for \u00e5 stanse s\u00f8ket n\u00e5r du oppn\u00e5r DCF-signal. - DST vises i displayet ved sommertid. 5\n\n\n\n6 Manuelt innstilt klokke - Hold inne modusknappen (B2) i 3 sekunder for \u00e5 komme til innstilling av klokke og kalender. - Trykk p\u00e5 + eller - for \u00e5 velge innstillinger, og trykk p\u00e5 modusknappen for \u00e5 bekrefte hver innstilling. - Innstillingene vises i denne rekkef\u00f8lgen: timer, minutter, sekunder, \u00e5r, m\u00e5ned, dag, spr\u00e5k ved ukedager, land, by og tidssone. - Som ukedagsspr\u00e5k kan du velge tysk, engelsk, russisk, fransk, italiensk, spansk, nederlandsk eller dansk. Forkortelsene for hver dag er som f\u00f8lger: Spr\u00e5k Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag L\u00f8rdag S\u00f8ndag Tysk, GE MO DI MI DO FR SA SO Engelsk, EN MO TU WE TH FR SA SU Fransk, FR LU MA ME JE VE SA DI Italiensk, IT LU MA ME GI VE SA DO Spansk, ES LU MA MI JU VI SA DO Nederlandsk, MA DI WO DO VR ZA ZO NE Dansk, DA MA TI ON TO FR LO SO - Tidssone brukes i land der DCF-signalet kan mottas, men tidssonen er ulik Tysklands. - Dersom tiden ligger f\u00f8r Tyskland med en time, skal tidssone stilles til 1. Klokken vil automatisk stilles en time fram. - Tidsinnstillingen vil automatisk avsluttes etter 15 sekunder med inaktivitet. - DTS vises i displayet ved sommertid. 12/24-timers display - Trykk p\u00e5 12/24 (B3) for \u00e5 velge 12 eller 24-timers display. Alarmfunksjon - Trykk p\u00e5 modusknappen (B2) for \u00e5 velge visning: Tid alarm time 1 (bjelle vises i displayet) alarm time 2 (bjelle vises i displayet) - N\u00e5r du ser alarm time1 eller alarm time 2 i displayet, kan du holde modusknappen inn i 3 sekunder for \u00e5 g\u00e5 inn i innstilling av alarm. Trykk p\u00e5 + eller - for \u00e5 justere alarmtiden. Trykk p\u00e5 modusknappen for \u00e5 bekrefte innstillingene. - N\u00e5r du kommer til alarm time1 eller alarm time 2 trykker du p\u00e5 knappen alarm p\u00e5/av (B4) for \u00e5 skru alarmen p\u00e5 og av. - Trykk p\u00e5 modusknappen (B2), +, - eller sol/m\u00e5ne-knappen for \u00e5 stanse alarmen. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07bd5311-65c1-4d5f-837d-9bbdc78cb459"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/p%C3%B8lsespyd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:03Z", "text": "# P\u00f8lsespyd\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\nBBQ-saus: \n1 boks ananas, crushed \n3 ts chilipulver \n3 gule l\u00f8k \n3 ss honning \n1,5 boks hakkede tomater \n3 ss matolje \nsalt og pepper\n\nP\u00f8lsespyd: \n1,2 kg ulike p\u00f8lsetyper \n1 squash i skiver \n12 sm\u00e5l\u00f8k \n12 coctailtomater \n6 maiskolber (med blader)\n\nTilberedning\n\nBegynn med grillspydene. \nTre p\u00f8lse, squash, l\u00f8k og tomater p\u00e5 grillspyd. \nLegg maiskolbene i bl\u00f8t i 30 minutter. \nLag sausen. Finhakk l\u00f8ken og fres i olje. Tilsett tomat, ananas og honning og la det sm\u00e5koke i 10 minutter. Smak til med salt, pepper og chilipulver.\n\nGrill p\u00f8lsespydene og maisen med bladene p\u00e5 i ca 10 minutter, snu maisen ofte.\n\nServer med BBQ-sausen.\n\n(Bes\u00f8kt 131 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b12083-fa89-49bd-8c45-7ef74295871e"} +{"url": "http://docplayer.me/8768224-Designhandbok-etatens-visuelle-identitet-handbok-170.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:56Z", "text": "\n\n\n\n7 Grunnelementer: Statens vegvesen A 01 7 Oversikt Grunnelementene er byggesteinene i det visuelle programmet. De er faste og kan ikke forandres. Bruken av dem skal alltid v\u00e6re i overensstemmelse med retningslinjene i designprogrammet. Konsekvent bruk av grunnelementene viser en etat med styring og orden. V\u00e5r store kontaktflate gj\u00f8r at vi m\u00e5 ha kontroll over disse virkemidlene slik at vi gir et utve tydig bilde av oss selv i alle sammenhenger. V\u00e5r logo er v\u00e5rt viktigste kjennemerke og skal alltid benyttes der vi er representert. Det gjelder ogs\u00e5 der vi samarbeider med andre virksomheter. V\u00e5re hovedkjennetegn utgj\u00f8res ogs\u00e5 av skriftsnitt, farger og m\u00f8nsterelementer. En konsekvent bruk av de visuelle grunnelementene bidrar til at vi blir synliggjort og gjenkjent som Norges viktigste samferdselsakt\u00f8r.\n\n\n\n\n\n9 Grunnelementer: Statens vegvesen A 03 Logoplassering og beskyttelsesomr\u00e5der 9 Innenfor grafisk design skal logo alltid plasseres \u00f8verst p\u00e5 arket enten midtstilt eller mot venstre marg. P\u00e5 publikasjoner, brevark og i annen offentlig sammenheng skal logo v\u00e6re i farger. P\u00e5 interne dokumenter kan versjonen i strek benyttes. Annonsene er laget b\u00e5de med logo i farge og i strekversjon. P\u00e5 m\u00f8rke flater kan logo i hvit strek benyttes, mens sort strek benyttes p\u00e5 lyse flater. Det skal alltid v\u00e6re fri plass rundt logo. P\u00e5 tegningen er det beskrevet et minimumsareal der det ikke skal forekomme annen tekst eller figurer. Det er viktig at logoen fremst\u00e5r tydelig. Fri plass p\u00e5 alle sider gj\u00f8r den lett i \u00f8yefallende.\n\n\n\n10 A 04 Grunnelementer: 10 Logo p\u00e5 ulike bakgrunner N\u00e5r det gjelder logo i strekversjon skal denne ha hvit utf\u00f8relse p\u00e5 m\u00f8rk bakgrunn, mens p\u00e5 lys bakgrunn skal logo ha sort strek. Strekversjon av logo i andre farger tillates ikke. Logo i fargeversjon f\u00f8lger de samme regler ved at teksten \u00abStatens vegvesen\u00bb settes i sort p\u00e5 lys bakgrunn, men p\u00e5 m\u00f8rk bakgrunn benyttes hvit tekst. R\u00f8d som bakgrunnsfarge for logo i farger b\u00f8r unng\u00e5s. xr\u00f8dt merke p\u00e5 r\u00f8d Hvit tekst p\u00e5 gul eller lys bunn bunn fungerer ikke og skal fungerer ikke og skal ikke ikke forekomme xforekomme\n\n11 Grunnelementer: Statens vegvesen A Andre signaturer Vi har en av landets mest bes\u00f8kte internettsider, vegvesen.no. P\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y og annonser er dette benyttet som et profilelement. \u00abvegvesen.no\u00bb skal i alminnelighet ikke settes p\u00e5 forsiden av publikasjoner, men v\u00e6re forbeholdt det offentlige rom. Nettadressen kan ikke benyttes alene uten logo. Teksten settes i Frutiger Bold tilsvarende skrifttypen p\u00e5 skilt. Teksten kan ogs\u00e5 benyttes sammen med diagonalb\u00e5ndet.\n\n\n\n12 A 06 Grunnelementer: Statens vegvesen 12 Hovedfarger, st\u00f8ttefarger og effektfarger Statens vegvesen har to hovedfarger, oransje (Pantone 138) og gr\u00e5tt (Pantone 429). Oransje og gr\u00e5tt er farger som er benyttet i mange \u00e5r. I kombinasjon med effektfargene har de trafikale egenskaper og benyttes blant annet p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y. Hovedfarger I tillegg til hovedfargene er det tatt ut fire st\u00f8ttefarger. Disse skal prim\u00e6rt brukes p\u00e5 etatens trykksaker og elektroniske medier og har et noe mer dempet uttrykk. Effektfargene er hentet fra v\u00e5r logo. De skal benyttes der en trenger markering med streke virkemidler. De skal som regel brukes i sm\u00e5 mengder. P\u00e5 store flater vil de ofte bli for dominerende. Pantone 138 Pantone 429 Pantone 138 Pantone 429 St\u00f8ttefarger Pantone 5767 Pantone 5415 Pantone 4545 Pantone Effektfarger Pantone 485 Pantone 116 Pantone 485 Pantone 116\n\n\n\n13 Grunnelementer: Statens vegvesen A Fargeverdier og rasterverdier Fargene vil fremst\u00e5 p\u00e5 forskjellige flater og underlag. Stabile fargeinntrykk er avhengig av underlaget fargen gjengis p\u00e5, p\u00e5 matt eller blankt papir, p\u00e5 plast, skjerm, tekstil eller metall. Trykkmetodene spiller ogs\u00e5 en rolle for fargegjengivelsen. Internasjonale fargesystemer har kode tall som gj\u00f8r det mulig \u00e5 oppn\u00e5 god fargeharmoni til tross for forskjeller i overflater og materialbruk. Selv med slike kontrollsystemer, er samstemte og harmoniske fargegjengivelser blant designprogrammets st\u00f8rste utfordringer. Farger spiller en viktig rolle i \u00e5 gjennomf\u00f8re designprogrammet p\u00e5 en god m\u00e5te. 100% 80% 60% 40% 20% 100% 80% 60% 40% 20% 100% 80% 60% 40% 20% 100% 80% 60% 40% 20% 100% 80% 60% 40% 20% Vegvesenets farger skal benyttes alle steder der vi profilerer oss, og har f\u00f8lgende betegnelser etter internasjonale fargestandarder: 100% 80% 60% 40% 20% Alle farger utenom gul og r\u00f8d kan brukes med raster For \u00e5 f\u00e5 markerte step i rasteret b\u00f8r man bruke sprang p\u00e5 20% i fargemengde Hovedfarger og effektfarger Farge cmyk RAL RGB Hexacrome Pantone 138 c 0 m 42 y 100 k r: 223 g: 122 b: 0 HEX \\#DF7A00 Pantone 429 c 3 m 0 y 0 k r: 165 g: 172 b: 175 HEX \\#A5ACAF Pantone 5767 c 15 m 0 y 68 k r: 137 g: 143 b: 75 HEX \\#898F4B Pantone 5415 c 42 m 8 y 0 k r: 92 g: 127 b: 146 HEX \\#5C7F92 Pantone 4545 c 0 m 3 y 19 k r: 243 g: 244 b: 237 HEX \\#F3F4ED Pantone 485 c 0 m 100 y 91 k r: 220 g: 36 b: 31 HEX \\#DC241F Pantone 116 c 0 m 15 y 94 k r: 255 g: 206 b: 0 HEX \\#FFCE00 Pantone 432 c 23 m 0 y 0 k r: 55 g: 66 b: 74 HEX \\#37424A\n\n\n\n14 A 08 Grunnelementer: Statens vegvesen 14 Skrifttyper Konsekvent bruk av v\u00e5re skriftsnitt i all tekst er en forutsetning for \u00e5 synliggj\u00f8re v\u00e5r virksomhet p\u00e5 en god m\u00e5te. Tekst kommer best frem ved bruk av enkel og ryddig typografi. Det er viktig \u00e5 bruke et felles typografisk uttrykk som er samlende og vedvarende. Bokstavene skal v\u00e6re lette \u00e5 lese, selv under varierende lysforhold og i ulike omgivelser. Det betyr at mange forskjellige tekstst\u00f8rrelser og typesnitt ikke b\u00f8r forekomme i en publikasjon eller p\u00e5 en tekstflate. Designprogrammet har skrift typen Frutiger og Humanist 777 som hoved skrift i sammenhenger der teksten fremst\u00e5r som en del av etatens visuelle identitet. Eksempler p\u00e5 slik bruk: Skiltsystemer, dekor p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y, blanketter, formularer og publikasjonsomslag. Frutiger er til profesjonelt bruk, konsulenter og grafiske designere, mens Humanist 777 er for den vanlige PCbruker. Frutiger og Humanist finnes i blant annet skriftsnittene: roman/ BT, bold/blk BT, light/lt BT og italic. Programmet har antikvaskrifttene Times og Palatino i sammenhenger hvor det er mye tekst: Brev, h\u00e5ndb\u00f8ker, brosjyrer, \u00e5rsberetninger mm. Times og Palatino er lettleste og er tilgjengelige p\u00e5 de fleste PC-menyer. Verdana benyttes p\u00e5 internettsidene, og kun p\u00e5 dette mediumet. Skrifttypen har god lesbarhet p\u00e5 skjerm og er standard i alle Windowsprogrammer.\n\n\n\n\n\n\n\n17 Grunnelementer: Statens vegvesen A Makrografikk, varianter og bruksregler Diagonalb\u00e5ndet er utviklet i en makro grafikkversjon for \u00e5 kunne benyttes som m\u00f8nster over st\u00f8rre flater. I makrografikk skal det kun benyttes st\u00f8ttefarger ton-i-ton slik illustrasjonen viser. Det er viktig at m\u00f8nsteret benyttes i moderat omfang for \u00e5 unng\u00e5 visuell slitasje. M\u00f8nsteret er tenkt som innslag p\u00e5 brosjyrer og utstillinger eller i markedsf\u00f8ringssammenheng. Det kan settes tekst over m\u00f8nsteret. M\u00f8nsteret er et st\u00f8tteelement og kan ikke brukes uten logo. Bl\u00e5 ton-i-ton variant Gr\u00f8nn ton-i-ton variant Beige ton-i-ton variant Gr\u00e5 ton-i-ton variant\n\n\n\n18 A Grunnelementer: Statens vegvesen Bruk av bilder Bilder er en viktig del av designprogrammet \u00e5 brukes for \u00e5 fremheve et budskap. Bilder har en egenverdi som kommunikasjonsb\u00e6rer. Derfor skal de ikke alltid forklare en tekst. Bilder kan noen ganger velges ut fra et rent estetisk innhold. De b\u00f8r likevel ha motiver som p\u00e5 en tiltalende m\u00e5te viser v\u00e5rt virke. Motiver med men- nesker viser v\u00e5rt samfunnsengasjement. Enkle og selvforklarende motiver er ofte det beste. Alle bilder som brukes skal ha god teknisk kvalitet og h\u00f8yne kvaliteten p\u00e5 produktet. Det er laget tre billedcollager som brukes i v\u00e5r visuelle kommunikasjon. Disse skal benyttes slik de er beskrevet eller som utsnitt slik tegningen viser. Andre beskj\u00e6ringer skal godkjennes av r\u00e5dgiver for designprogrammet. I alle annonsetyper skal disse bildene brukes. De kan brukes p\u00e5 publikasjoner, brosjyrer og utstillinger, men her vil billedbruken ogs\u00e5 kunne variere. For de annonsene som brukes p\u00e5 nettet er det egne billedregler.\n\n\n\n19 Prosjektprofiler: Statens vegvesen B Store byggeprosjekter Eksempel: Rv. 7/rv. 13 Hardangerbruprosjektet, rapporter, brosjyre, rollup. Statens vegvesen planlegger og driver utbyggingsprosjekter der vi har et omfattende kommunikasjonsansvar. Det kan for eksempel gjelde informasjon overfor lokale myndigheter, politikere eller til naboer. Mange har rett til informasjon om v\u00e5re aktiviteter. Derfor m\u00e5 den v\u00e6re tilpasset ulike kanaler og m\u00e5lgrupper. Det kan dreie seg om annonser i pressen, direkte informasjon pr. post, nettinformasjon, distribusjon av plandokumenter, byggeplassskilt og s\u00e5 videre. I store byggeprosjekter kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 utvikle en enhetlig grafisk identitet som gj\u00f8r prosjektet gjenkjennbart i lokalmilj\u00f8et uavhengig av hvilken informasjonskanal som brukes. Selv om det utvikles slike tidsavgrensede prosjektidentiteter skal Statens vegvesens visuelle profil alltid brukes. Det betyr at det bare er elementene som Designh\u00e5ndboken beskriver som skal inng\u00e5 samt at reglene for Statens vegvesens logo som hovedkjennetegn skal f\u00f8lges. Det skal brukes farger fra fargepaletten og annonsemalene skal brukes. Prosjektlogoer er ikke tillatt i Statens vegvesen. For \u00e5 likevel lage et gjennomg\u00e5ende tema kan en for eksempel benytte tegnings- og kartgrunnlag fra prosjektet som et gjennomg\u00e5ende visuelt element. Det m\u00e5 likevel aldri v\u00e6re tvil om hvem publikum skal forholde seg til selv om man lager en prosjektprofil med et gjennomg\u00e5ende tema. Det kan svekke kommunikasjonen om at det er Statens vegvesen som har ansvaret hvis prosjektprofilen blir for dominerende. Avsenderidentiteten m\u00e5 v\u00e6re tydelig i alle sammenhenger. \u00c5 vite hvem som st\u00e5r bak et offentlig tiltak er en rettighet i v\u00e5rt demokrati.\n\n\n\n20 B Samarbeid Prosjektprofiler: Statens vegvesen Vi er ofte i samarbeid med andre virksomheter i forbindelse med utbyggingsprosjekter, utredninger eller informasjonstiltak. Det er i hovedsak tre former slikt samarbeid kan ha og derfor tre ulike profilhensyn som m\u00e5 ivaretas: Er Statens vegvesen eier av prosjektet eller har en hovedrolle som for eksempel ledelse og/eller finansierings og derved kommunikasjonsansvaret, skal v\u00e5r visuelle identitet fremst\u00e5 separat og reglene for logobruk f\u00f8lges. Samarbeidspartnere skal da fremst\u00e5 som sekund\u00e6re. I slike tilfeller skal grunnelementene i designprogrammet samt annonsemalene og publikasjonsmalene brukes. Hvis alle parter er reelt likeverdige skal partenes logoer settes slik at de i st\u00f8rrelse og utforming ogs\u00e5 fremst\u00e5r som likeverdige. Vi benytter da for eksempel v\u00e5r logo i farger dersom de andre partene har sine logoer i fargeversjon. Grunnelementene i Statens vegvesens designprogram kan brukes ogs\u00e5 i disse tilfellene, men det kan variere ut fra hvem som har kommunikasjonsansvaret. Utbyggingsprosjektene vi gj\u00f8r for fylkene kan komme inn under denne kategorien. Husk at det er tillatt med samarbeidspartneres logoer i v\u00e5r annonsemal og at det generelt er lov \u00e5 bruke andres merker og symboler innen rammen av v\u00e5r visuelle profil. Store infrastrukturprosjekter med flere offentlige akt\u00f8rer kan samles i \u00abpakker\u00bb som for eksempel \u00abOslopakkene\u00bb. Det kan dreie seg om utbygging over regioner p\u00e5 grunnlag av felles handlingsplaner, eget finansieringsgrunnlag og egen ledelse. I disse tilfellene skal publikum og presse forholde seg til denne administrasjonen og ikke Statens vegvesen. Under denne forutsetning, kan det utvikles en egen visuell identitet for prosjektet. Det b\u00f8r s\u00f8kes profesjonell bistand til \u00e5 utvikle det grafiske uttrykket. Vanligvis bygger man da opp profilen rundt et sett av grunnelementer (Logo, farger, skriftsnitt, eventuelt billedstil og dekorelementer) og gjennomf\u00f8rer dette uttrykket p\u00e5 alle de produktene som skal f\u00f8lge prosjektet. (Postale trykksaker, visittkort, annonser, skilt, nettsider, antrekk, kj\u00f8ret\u00f8y osv.) Dette b\u00f8r samles i en profilmanual og utgj\u00f8re en del av prosjektets styringsverkt\u00f8y. Oslo kommune\n\n\n\n25 Publikasjoner: Statens vegvesen D Generelle regler Publikasjonene fra Statens vegvesen skal f\u00f8lge de retningslinjer som er gitt i malene. Skal vi bli bli verdsatt som en kunnskapsetat er det avgj\u00f8rende at v\u00e5re publikasjoner f\u00f8lger et fast m\u00f8nster. Det m\u00e5 aldri v\u00e6re tvil om hvem som utgir informasjonen. D\u00e5rlig layout, uskarpe bilder og uklar avsender inngir ikke tillit. De maler som er beskrevet gir mulighet til variasjon i uttrykket, men likevel et felles preg som gir etatstilh\u00f8righet. Bruk av malene er tidsbesparende og sparer oss for utgifter til konsulenter. Derfor skal du bruke dem. P\u00e5 publikasjonsforsider skal logo alltid plasseres \u00f8verst p\u00e5 arket. Hovedregelen er at logo plasseres midtstilt slik det er gjort for annonser, h\u00e5ndb\u00f8ker og rapporter. P\u00e5 brosjyrer og publikasjoner som er beregnet p\u00e5 markedsf\u00f8ring st\u00e5r en noe friere. Men ogs\u00e5 her b\u00f8r logoen fremst\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 arket. P\u00e5 publikasjonsbaksider skal logo alltid plasseres midtstilt \u00f8verst. Adressen skal ha et innhold som viser hvor publikasjonen kan bestilles. Avsenderadresse og telefonnummer og e-post - adresse er viktig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edda4486-61d1-4fbe-a291-0c9376f81d82"} +{"url": "https://ulvseth.com/2013/12/17/utfordring-for-2014-preikestolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:19Z", "text": "# Utfordring for 2014,\u00a0Preikestolen\n\n17\\. desember 201310. februar 2014 / Freddy\n\nDa er det klart, om v\u00e6ret er med oss skal vi p\u00e5 toppen av preikestolen i mai 2014. I januar begynner jeg med et treningsopplegg som er basert p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00e5 komme meg til toppen. \nJeg m\u00e5 bygge opp mye styrke og utholdenhet for \u00e5 klare dette i tillegg til at jeg m\u00e5 ha fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mer funksjon i ankelen og kondis selvsagt.\n\nDe jeg har pratet med mener at det b\u00f8r v\u00e6re farbart for meg med mine utfordringer i venstre foten og kontroll p\u00e5 ankelen, men jeg har gode fjellsko fra Salomon, disse gir meg god st\u00f8tte i ankelen, i tillegg tar jeg med staven \u00e5 st\u00f8tte meg til.\n\nMed meg p\u00e5 turen blir selvsagt Helle og ungene. I tillegg har en kompis (Geir Inge) meldt at han kunne tenke seg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turen, det gir en ekstra trygghet. (h\u00e5per det ordner seg slik at han f\u00e5r v\u00e6rt med) \nDet kan v\u00e6re omr\u00e5der som jeg trenger litt st\u00f8tte, samt omr\u00e5der hvor det er greit \u00e5 holde ungene i h\u00e5nden, har h\u00f8rt at det er noen steder en ikke b\u00f8r v\u00e6re for mye p\u00e5 kanten \ud83d\ude09 \nP\u00e5 disse stedene kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha ei h\u00e5nd \u00e5 holde i \ud83d\ude09\n\nTuren opp er fra parkeringsplassen 3.8km \u00e5 g\u00e5, det er 330 h\u00f8ydemeter, fra 270 til 600moh ved plat\u00e5et. \u00aba walk in the park\u00bb \ud83d\ude09\n\nPlanen er \u00e5 bo p\u00e5 en camping i n\u00e6rheten et sted for \u00e5 kunne starte tidlig for \u00e5 ha hele dagen p\u00e5 oss. \nHar f\u00e5tt vite at sporty folk g\u00e5r opp p\u00e5 1-1,5 time, hvermansen bruker 2-2,5 time opp, 3 timer med barn, s\u00e5 jeg beregner \u00e5 bruke 4 timer opp, og 4-5 timer ned igjen, ogs\u00e5 blir det vel en times tid p\u00e5 toppen til mat og kos, bilder osv.\n\nTuren ned igjen er nok for meg minst like utfordrende, kanskje mer ogs\u00e5, men dette SKAL jeg klare.. \nJeg kom meg ikke til toppen av Galdh\u00f8gpiggen, men det f\u00e5r jeg pr\u00f8ve om igjen senere.. f\u00f8rst er det Preikestolen som skal bestiges.\n\nPlanen er \u00e5 finne en langhelg i mai som det meldes om pent v\u00e6r, s\u00e5 jeg har i hvertfall 4,5 mnd med intensiv trening f\u00f8r turen. \nFysioterapauten min blir med p\u00e5 treningsopplegget og vi skal legge opp fokuset mot dette m\u00e5let.\n\nBaktanken med \u00e5 ha dette m\u00e5let er \u00e5 legge lista h\u00f8yt for meg selv, men det har jeg gjort helt siden slaget, det gir meg et ekstra kick til \u00e5 gi det lille ekstra. Jeg tenker som s\u00e5 at et m\u00e5l jeg nesten kan n\u00e5 vil v\u00e6re for enkelt, s\u00e5 her m\u00e5 det gis litt blod, svette og t\u00e5rer.. \ud83d\ude09 \nHvis det er noen andre slagrammede som har tatt turen opp til toppen vil jeg gjerne ha noen tips, forslag og anbefalinger som kan bidra til turen, s\u00e5 takker og bukker jeg for alt \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c408bfbc-21cf-4ce7-b10d-6511a0fb0795"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fire-millioner-bestillinger-pa-iphone-6/60933720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:56:33Z", "text": "\n\n# Fire millioner bestillinger p\u00e5 Iphone 6\n\nDe f\u00f8rste 24 timene den var i salg.\n\n16\\. september 2014 kl. 1.38\n\nLeveringene til kundene starter fredag, men det store antall bestillinger overg\u00e5r forventningene og t\u00f8mmer lageret. Mange kunder m\u00e5 derfor vente til oktober med \u00e5 f\u00e5 sine nye smarttelefoner, opplyste Apple mandag.\n\nDe nye telefonene blir \u00e5 finne i butikkhyllene i USA og ni andre land, inkludert Frankrike, Tyskland, Storbritannia, Hongkong og Japan fra fredag.\n\nI over 20 andre land, blant dem Russland, Saudi-Arabia og Italia, kommer Iphone 6 i butikkene en uke senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c29eece5-cdc7-4686-b27d-0a9ac81d9153"} +{"url": "http://bordtennis.no/semifinaler-i-eliteserien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:49Z", "text": "# SEMIFINALER I ELITESERIEN \u2013 LIVE STREAMING\n\nAv\n\nGhassan Chaer\n\n\\-\n\n13\\. mars 2018\n\n\n\n**Tekst: \u00d8ivind Eriksen \nFoto: Ghassan Chaer \n**Semifinalene i sluttspillet spilles p\u00e5 Fornebu onsdag 14. mars kl 18:00.** \n\nLive Streaming Laksev\u00e5g \u2013 Eiker\n\nSemifinalene er Laksev\u00e5g BTK \u2013 Eiker BTK og Fornebu BTK \u2013 Vik\u00e5sen BTK. \n\nLaksev\u00e5g BTK vant grunnspillet i eliteserien, og hadde dermed retten til \u00e5 spille semifinalen hjemme i Bergen. Men Laksev\u00e5g BTK valgte \u00e5 spille p\u00e5 Fornebu, der ogs\u00e5 den andre semifinalen g\u00e5r.\n\nDe to beste fra grunnspillet, Laksev\u00e5g BTK og Fornebu BTK, er favoritter i hver sin semifinale, og s\u00e5 er det opp til Eiker BTK og Vik\u00e5sen BTK \u00e5 overraske.\n\nNorges Bordtennisforbund v/dommerkomiteen har utnevnt overdommere og borddommere til sluttspill-semifinaler i STIGA-LIGAEN (Eliteserien).\n\n**Semifinale 1: Laksev\u00e5g \u2013 Eiker:\u00a05 \u2013\u00a01** \nOverdommer: Marianne Troppen Hornnes \nBorddommer: Rune W. Johansen\n\nA4: Anders Hovden\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0B3: Vegard Sandberg: 13-15, 11-5, 5-11, 8-11 \nA1: Hampus S\u00f8derlund\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B2: Roar Blikken: 11-7, 11-9, 8-11, 7-11, 11-5 \nA2: Simon Berglund\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B1: Gavin Maguire: 11-9, 11-7,\u00a09-11, 11-3 \nA3: Jimmy Ojakangas\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B4: Mads Meinseth: 11-5, 11-6, 11-3 \nDouble: Hampus / Simon\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gavin / Mads: 11-9, 11-7, 11-7 \nA1: Hampus S\u00f8derlund\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 B1: Gavin Maguire: 11-6, 6-11, 11-8, 11-9\n\n**Semifinale 2: Fornebu \u2013 Vik\u00e5sen:\u00a05 \u2013\u00a04** \nOverdommer: Mahta Souri \nBorddommer: \u00d8ivind Eriksen \nGult kort: Magnus B. Holm, Vik\u00e5sen BTK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868438c8-f6ab-469e-a358-7e2d559f72db"} +{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=25845", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:52Z", "text": "\n\n# Blying i l\u00f8p (Hagle)\n\nav **runastav**, torsdag 22. mars 2018, kl. 19:46 (300 dager siden) @ j\u00f8rn\n\nLaffa, jeg kan erindre du ymtet framp\u00e5 at du brukte en KINA produsert kopi av KV M 29 rolling Block hagle er det denne du bruker s\u00e5 kan det v\u00e6re l\u00f8pet som lager problemer?Kammer brotching, overganskon polering osv. \nHelsing Runar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1448f14c-9fc2-4678-a36b-c624d165639a"} +{"url": "http://www.motveggen.com/muskelpust/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:31:23Z", "text": "# Mot Veggen\n\nGatekunst i Bergen\n\n## Muskelpust\n\nBergensbasert gatekunstkollektiv \nMuskelpust er et g\u00e5tefullt kunstnerkollektiv med interesser som spenner fra gate- til datakunst. Hovedgeskjeften deres er likevel paste-ups. Muskelpust har v\u00e6rt gjennom flere utviklingstrinn siden oppstarten, med roboter, dyr, mennesker og ting. Det siste trinnet virker \u00e5 v\u00e6re ren abstraksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a004f9-a849-4114-a785-db6f753cc472"} +{"url": "http://lektorlomsdalen.no/2016/10/ll-2016-01-hva-er-lektor-lomsdalens-innfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:02Z", "text": "# Lektor Lomsdalens innfall\n# LL-2016-01 Hva er Lektor Lomsdalens innfall?\n\n** Posted oktober 18, 2016, ** updated onjanuar 2, 2017 by ** Lektor Lomsdalen \n\nDenne podkastepisoden er en forklaring p\u00e5 hva podkasten min vil handle om, hvor ofte den vil komme ut og andre ting relatert til dette. Det er en kort podkast som opprinnelig ble laget som en video p\u00e5 facebook og som jeg bruker for \u00e5 sette opp alt til \u00e5pningen av podkasten rundt 1. november. Podkastepisoden finnes her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d2c55b-00b1-46aa-ae2b-8122eea49517"} +{"url": "https://www.hoistgroup.com/no/produkter-2/services/financing/?l=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00287.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:08:21Z", "text": "# Bedre finansiering. F\u00e6rre l\u00e5n.\n\n## Fordelaktig leie fra Hoist Group\n\nFinansiering av interi\u00f8r og tekniske l\u00f8sninger\n\nSom en tilleggstjeneste, tilbyr vi attraktive finansieringsl\u00f8sninger for alle v\u00e5re produkter til alle v\u00e5re kunder. Hoist Group er din finansieringspartner n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 heve standarden p\u00e5 din virksomhet.\n\n## Finansieringsalternativer med bytterett\n\nFor \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re kunders behov for kontinuerlig oppgradering av interi\u00f8r og teknikk tilbyr vi leie \u2013 et fleksibelt, finansielt verkt\u00f8y.\n\nVi kan ta utstyr i retur og erstatte med nytt. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 erstatte utstyr i kontraktsperioden. I tillegg kan din kontrakt inkludere teknisk service og support samt en passende forsikring.\n\n## Fordeler med leie fra Hoist Group\n\n - Fornye og h\u00f8yne standarden p\u00e5 din virksomhet uten \u00e5 ta opp l\u00e5n i banken.\n - Sjener\u00f8se garantier og utbytteenheter innen 24 timer.\n - Fleksible avtaleperioder.\n - Rett til oppgradering til nytt utstyr under avtaleperioden.\n - Langsiktig kontroll over kostnadene.\n - P\u00e5virker ikke balanseregnskapet.\n - Bedre soliditet og bedre n\u00f8kkeltall.\n\n## Hvordan fungerer bytteretten?\n\nN\u00e5r bytteretten trer inn, og du vil bytte utstyr, tar du kontakt med oss. \u00d8nske om bytte m\u00e5 varsles minst 3 m\u00e5neder i forveien. Sammen kommer vi overens om hva som skal byttes ut. Deretter skrives avtalen om, og vi tar tilbake det gamle utstyret.\n\nOm du ikke bytter utstyr, men lar avtalen l\u00f8pe til den g\u00e5r ut, finnes 3 muligheter:\n\n1. Du kj\u00f8per utstyret til en fast restverdi\n2. Du fortsetter \u00e5 leie utstyret til en kraftig redusert kostnad\n3. Hoist Group tar tilbake utstyret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c76608ae-ed7e-4e37-9518-75581df50926"} +{"url": "https://mindemyren.com/2018/01/15/nordtomten-blir-edens-hage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:21Z", "text": "## Nordtomten blir Edens\u00a0hage *15. januar 2018*\n\n> Nybygget \u00abEdens hage\u00bb skal komplettere det eksisterende h\u00f8gskoleanlegget slik at det inng\u00e5r i en helhetlig campus p\u00e5 Kronstad.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\nStore deler av Kronstadplassen er sperret av og rivingen av de ekstisterende bygningene er i gang.\n\n \nUtsikt mot omr\u00e5det i januar 2017.\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9048057b-b15b-44ba-b060-854fb7517c33"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/skal-jeg-sta-her-skal-dere-snakke-om-fotball-prover-dere-noe-annet-sa-gar-jeg/63917263", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:57:48Z", "text": "\n\n# \\- Skal jeg st\u00e5 her, skal dere snakke om fotball. Pr\u00f8ver dere noe annet, s\u00e5 g\u00e5r jeg\n\nDrillo nektet \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8nnen.\n\n25\\. mars 2011 kl. 14.38\n\n Mads Gudim Burheim Eivind A. Haugen \n\nULLEVAAL / OSLO (Dagbladet): Etter f\u00f8rst \u00e5 ha trent p\u00e5 den gr\u00f8nne Ullevaal-matta m\u00f8tte landslagssjef Egil Drillo Olsen og landslagsspillerne pressen litt over klokka to i ettermiddag.\n\nDer ble Drillo spurt om sin danske s\u00f8nn, Rasmus Petersen, som BT skrev om i dag. Drillo har selv sagt at han vil snakke om s\u00f8nnen f\u00f8rst etter morgendagens kamp, men TV2s Davy Wathne fors\u00f8kte seg likevel.\n\nKun fotball Da sp\u00f8rsm\u00e5lene om s\u00f8nnen kom opp avbr\u00f8t Drillo og sa:\n\n**- Davy, over til fotball. Jeg snakker ikke om noe annet en fotball.**\n\n*- Stusser du over timingen?*\n\n\\- Tror ikke timingen er ikke tilfeldig, nei,\n\n*- Distraheres du eller spillerne av utenforliggende omstendigheter?*\n\n\\- Nei, vi har hatt en fin trening. Hvorfor i alle verden skulle spillerne distraheres? Spillerne har det veldig bra, sier Drillo.\n\nGleder oss veldig TV2s reporter pr\u00f8vde igjen, men da ga Drillo igjen beskjed om at var der for \u00e5 snakke om fotball, ikke annet.\n\n**- Jeg tror det blir morsomt i morgen. Vi gleder oss veldig. Vi er godt forberedt, b\u00e5de p\u00e5 Danmark og p\u00e5 oss selv. Vi har jobbet bra med ting og mer enn vi pleier, fordi vi har hatt flere treninger enn vanlig.**\n\n\\- Det er ikke s\u00e5 farlig om du ikke f\u00e5r en h\u00e5ndsrekning fra dansk presse?\n\n\\- Nei, det gir jeg blaffen i, sa Drillo.\n\nRiise: - En jobb \u00e5 gj\u00f8re John Arne Riise ble ogs\u00e5 spurt om s\u00f8nnen til Drillo og om det distraherer spillerne.\n\n\\- Viktig \u00e5 ha et godt forhold til pressen. N\u00e5r det bl\u00e5ser litt rundt en m\u00e5 en bare tenke; de har en jobb \u00e5 gj\u00f8re, sier Riise.\n\n**- Der og da er det kjipt. Til syvende og sist m\u00e5 en akseptere at det er jobben. De m\u00e5 skrive om det de m\u00e5tte \u00f8nske.**\n\nHan var heller ikke overrasket over timingen p\u00e5 saken.\n\n\\- Ikke sjokk at det kommer dansk presse i dag. Han hadde et m\u00f8te i dag tidlig og fortalte om det, og det var koselig.\n\n\\- Ka e dagens presseoppslag? Da Brede Hangeland ble spurt om hva han tenker om dagens BT-oppslag svarte han:\n\n\\- Ka e dagens presseoppslag?\n\nEtter \u00e5 ha blitt fortalt om Drillos s\u00f8nn svarte han:\n\n\\- Det visste ikke jeg. Det er vel en privatsak for Drillo. Det har ikke jeg, eller du, noe med synes jeg, sa landslagskapteinen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d7a6402-9b40-4089-a235-224fdb5c1e2e"} +{"url": "http://sunnmiddelalder.net/st-matthis-kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:11:04Z", "text": "## **Trolig Steinkirke kledd i marmor \n**\n**F\u00f8rste skriftlige kilde:** 1331\n### Kirkeboxinfo\n\n##### Informasjon om kirkest\u00f8rrelse og form er hentet fra Garmann si skildring av kirkene p\u00e5 Sunnm\u00f8re i 1686. Det er mulig at flere av kirkene p\u00e5 dette tidspunkt var endret fra hvordan middelalderkirken s\u00e5 ut. Omregning fra alen til meter er gjort med \"Sj\u00e6llandsk alen\" (0,63256cm) og er avrundet til heltall.\n\n##### Informasjon om skattepliktige b\u00f8nder i sognet er hentet fra Thronhjems Reformants fra 1589. Dette tallet er trolig lavere enn h\u00f8yeste folketall rett f\u00f8r svartedauden. Begge deler er hentet fra Sunnm\u00f8rskirkene av \u00d8ystein Ekroll.\n\nMiddelalder p\u00e5 Sunnm\u00f8re Middelalder p\u00e5 Sunnm\u00f8re\n\nSt. Matthis kirke -Borgund\n\nSt. Matthis kirke er nevnt i flere skriftlige kilder fra middelalderen men er aldri arkiologisk p\u00e5vist endelig. Ved utgravingene i borgundkaupangen ble det funnet spor etter en steinbygning under g\u00e5rdsplassen p\u00e5 dagens presteg\u00e5rd. Man antar at dette er St. Matthis kirke eller Kristkirken som og er omtalt i Borgund.\n\nSt. Matthis kirke er omtalt i Aslak Bolts jordebok som eier av Dimna i Ulstein, f\u00f8r dette ble lagt inn under erkebispestolen\n\n\u00a0\nFra Askeladden:\n\nSparsomme rester av liten marmorkledd steinkirke V for Kristkirken p\u00e5 presteg\u00e5rdsomr\u00e5det. Var synlig i begynnelsen av 1800-tallet. Levningen tilskrives Mattes-(Matteus)kirken, nevnt kun en gang i kildene. Sannsynligvis nedlagt f\u00f8r 1430. Ikke gjenfunnet og ikke arkeologisk unders\u00f8kt.\n\nMATHEUSKIRKEN, gnr. 43 Borgund (Borgund sogn). Ruinene var fortsatt synlige i f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet, og trolig er det denne som er dokumentert under l\u00e5vebrua p\u00e5 presteg\u00e5rden \u2013 s\u00f8r for n\u00e5v\u00e6rende kirke \u2013 og seinere fjernet. Den var en langkirke i stein med rektangul\u00e6rt skip og rektangul\u00e6rt, smalere kor, muligens ogs\u00e5 fra 1100-tallet, og trolig har ogs\u00e5 denne kirken v\u00e6rt utvendig kledd med marmorkvader (Kloster 1957:360f). Ut fra innf\u00f8rselen i Aslak Bolts jordebok 1432 (s. 135) (f\u00f8rste og siste omtale av kirken) var Matheuskirken i Borgund allerede da lagt \u00f8de, da dens fabricagods p\u00e5 dette tidspunkt l\u00e5 til domkirken. (Kildegjennomgang til registrering av lav NIKU ved Jan Brendalsmo, RA sak 06/02235-69)\n\n## **Trolig Steinkirke kledd i marmor \n**\n\n**F\u00f8rste skriftlige kilde:** 1331\n\n### Kirkeboxinfo\n\n##### Informasjon om skattepliktige b\u00f8nder i sognet er hentet fra Thronhjems Reformants fra 1589. Dette tallet er trolig lavere enn h\u00f8yeste folketall rett f\u00f8r svartedauden. Begge deler er hentet fra Sunnm\u00f8rskirkene av \u00d8ystein Ekroll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e5af5b-48e4-4098-af84-a11e55c26d40"} +{"url": "https://www.newth.net/mars/hva-er-falcon-heavy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:43:40Z", "text": "# Falcon Heavy er verdens kraftigste rakett\n\n15\\. februar 20187. april 2018 - by Eirik Newth - 2 Comments.\n\n\n\n**Den st\u00f8rste raketten siden Saturn V og Energia er likevel for liten for SpaceX**\n\n## Hva er Falcon Heavy?\n\nFalcon Heavy er en rakett som bygges av romselskapet SpaceX. Navnet \u00abHeavy\u00bb betyr at den kan l\u00f8fte tung last, og p\u00e5 det meste kan den frakte 63 tonn opp i bane rundt Jorda. Det er tre ganger mer enn en vanlig romrakett, og halvparten av hva m\u00e5neraketten Saturn V klarte. Det som skiller Falcon Heavy fra tidligere raketter, er at det f\u00f8rste trinnet p\u00e5 raketten kan brukes om igjen. Trinnet best\u00e5r av tre Falcon 9-raketter, som kan lande p\u00e5 bakken eller p\u00e5 en lekter p\u00e5 sj\u00f8en etter at de har gjort jobben sin. Etter noen uker er rakettene klare til \u00e5 brukes igjen, og det gj\u00f8r at en ferd med Falcon Heavy blir mye billigere enn andre raketter.\n\n\u00a0\n## Bakgrunn\n\nRaketten ble lansert av SpaceX-sjef Elon Musk i 2011, og har v\u00e6rt under utvikling siden. Falcon Heavy-prosjektet er blitt forsinket mange ganger. Egentlig var den f\u00f8rste testoppskytningen planlagt til 2013, men det var f\u00f8rst i februar 2018 at den fant sted. Til tross for dette har Falcon Heavy fremdeles et klart forsprang p\u00e5 konkurrenter fra USA, Kina og Russland.\n\nEn viktig \u00e5rsak til forsinkelsen \u2013 og forspranget \u2013 er at Falcon Heavy baserer seg SpaceX-raketten Falcon 9. F\u00f8rstetrinnet til raketten best\u00e5r av tre sammenkoblede Falcon 9, en l\u00f8sning som bare er brukt \u00e9n gang tidligere i romfartshistorien og som skaper unike tekniske utfordringer. For eksempel har trinnet til sammen 27 rakettmotorer som m\u00e5 avfyres helt presist for at ikke de tre rakettene skal rive seg l\u00f8s fra hverandre.\u00a0Som Elon Musk sa i\u00a02017:\n\n> It actually ended up being way harder to do Falcon Heavy than we thought. At first it sounds real easy; you just stick two first stages on as strap-on boosters. How hard can that be? But then everything changes.\n\nI tillegg har Falcon 9 gjennomg\u00e5tt store forandringer etter lanseringen i 2009. Den er blitt h\u00f8yere, har f\u00e5tt mer effektive motorer med tilsvarende \u00f8kt l\u00f8ftekapasitet og \u2013 ikke minst \u2013 den er blitt den f\u00f8rste gjenbrukbare raketten som lander vertikalt p\u00e5 land og til sj\u00f8s. Falcon Heavy anno 2018 er med andre ord et ganske annet beist enn det som ble lansert i 2011. Testoppskytningen viste at grunnkonfigurasjonen, med tre b\u00e6reraketter i f\u00f8rstetrinnet som lander etter bruk, fungerte som planlagt.\n\n\n\n## Falcon Heavy er en \u00abbillig\u00bb rakett\n\nDet som skiller Falcon Heavy fra konkurrentene i rakettmarkedet er l\u00f8ftekapasiteten. Hvis f\u00f8rstetrinnet skal gjenbrukes (noe som krever at brennstoff blir spart til returen til Jorda) kan raketten plassere 50 tonn i lav jordbane, det vil si lavere enn 2000 km over bakken. Om kunden betaler full pris kan f\u00f8rstetrinnet kastes etter bruk, da kan over 63 tonn l\u00f8ftes opp i bane. Dette er mer enn dobbelt s\u00e5 mye som den n\u00e6rmeste konkurrenten i markedet, Delta Heavy.\n\nNASA klassifiserer Falcon Heavy som en tung b\u00e6rerakett p\u00e5 linje med m\u00e5neraketten Saturn V og sovjeternes Energia, som begge hadde en l\u00f8ftekapasitet p\u00e5 over 100 tonn.\u00a0 Falcon Heavys l\u00f8ftekapasitet blir selvsagt mindre om man skal lengre ut i verdensrommet. Til geostasjon\u00e6r bane, der de fleste kommunikasjonssatellitter g\u00e5r, kan den l\u00f8fte 20 tonn og til Mars 16 tonn.\n\nEn annen viktig forskjell p\u00e5 Falcon Heavy og konkurrentene er prisen, b\u00e5de for utvikling av konseptet og per oppskytning. SpaceX har utviklet raketten for egen regning, og Elon Musk har sagt at selskapet har brukt rundt en halv milliard dollar i alt. NASAs tunge l\u00f8fterakett, Space Launch System eller SLS, har hittil kostet skattebetalerne over 7 milliarder dollar. Denne summen bli dobbelt s\u00e5 h\u00f8y f\u00f8r raketten er i drift, og da har vi ikke regnet med at SLS nyter godt av tidligere NASA-investeringer, bl.a. ved at de f\u00f8rste ferdene bruker romfergemotorer.\n\nSpaceX skriver p\u00e5 sitt nettsted at en oppskytning med Falcon Heavy vil koste fra 90 millioner dollar. Den n\u00e6rmeste konkurrenten, Delta Heavy fra United Launch Alliance (ULA), har ingen offentlig pris men basert p\u00e5 informasjon fra bl.a. kongressh\u00f8ringer ansl\u00e5s den \u00e5 ligge p\u00e5 mellom 400 og 500 millioner dollar (for det halve av Falcon Heavys l\u00f8ftekapasitet).\u00a0 F\u00f8rste versjon av SLSs skal l\u00f8fte 70 tonn til lav jordbane, her er hver oppskytning ansl\u00e5tt til \u00e5 koste mellom en halv og en milliard dollar (ikke medregnet statlig utviklingsst\u00f8tte).\n\n\u00a0\n## Har Falcon Heavy et marked?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er verdt \u00e5 stille, ikke minst fordi SpaceX er i ferd med \u00e5 bli et offer for egen suksess. Selskapet har gjort en s\u00e5 god jobb med \u00e5 \u00f8ke kapasiteten til modell 9 at den seneste versjonen, kalt \u00abFull Thrust\u00bb, kan l\u00f8fte opp flesteparten av de geostasjon\u00e6re satellittene som var tiltenkt Falcon Heavy. Samtidig kan nye rakettselskaper og trenden i retningen av \u00abnanosatellitter\u00bb ete av SpaceX' andeler i den motsatte enden av markedet. I 2018 forventes det at SpaceX skal skyte opp 30 raketter med Falcon 9, det er ca halvparten av det globale satellittmarkedet. Det gir ikke mye vekstrom for Heavy.\n\nEt annet problem er at satellitter og romsonder som krever s\u00e5 stor l\u00f8ftekapasitet er sjeldne og dyre. Hvis et nytt romteleskop koster 10 milliarder dollar blir 300 millioner spart p\u00e5 oppskytning for sm\u00e5rusk \u00e5 regne (i alle fall hvis du er USAs regjering). Dermed blir p\u00e5litelighet og et opparbeidet kundeforhold til NASA og forsvarsdepartementet viktig, og her st\u00e5r ULA og konsortiet bak SLS sterkt. Tiden arbeider imidlertid for SpaceX, da budsjettsituasjonen i USA f\u00f8r eller siden vil tvinge fram kraftige innsparinger over hele fj\u00f8la. Forsvarsdepartementet har allerede varslet at de vil se n\u00f8yere p\u00e5 pris til rommet fremover.\n\nFor NASA og det europeiske motstykket ESA kan raketten \u00e5pne for nye romsondekonsepter, ikke minst til det ytre solsystemet der dagens b\u00e6reraketter har satt klare grenser for sondenes st\u00f8rrelse og hvor mye brennstoff de kan ha med. Med en kapasitet til Pluto p\u00e5 3,5 tonn (versus ca 500 kg for New Horizons, som suste forbi Pluto i 2015) er det mulig \u00e5 se for seg en landing p\u00e5 denne og andre fjerne iskloder som Europa ved Jupiter og Enceladus ved Saturn. Men slike sonder tar gjerne mer enn et ti\u00e5r \u00e5 planlegge, og det er ingen prosjekter i overskuelig fremtid som er aktuelle for Falcon Heavy.\n\nTil sjuende og sist kan den viktigste Heavy-kunden vise seg \u00e5 bli SpaceX selv. Frem mot 2020 vil selskapet pr\u00f8ve ut teknologi for \u00e5 levere raskt og stabilt bredb\u00e5nd fra satellitter i lav jordbane. Det er mye vi enn\u00e5 ikke vet om\u00a0det s\u00e5kalte Starlink-prosjektet, blant annet fordi andre tunge akt\u00f8rer i bransjen \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe liknende. Men ut fra hva vi kan lese av offentlige dokumenter er planen \u00e5 sende opp minst 4400 satellitter innen midten av 2020-tallet. Dette blir bare mulig om satellittene er masseprodusert av SpaceX selv,\u00a0 er sm\u00e5 av st\u00f8rrelse (noen hundre kg) og kan l\u00f8ftes opp mange i slengen.\n\nAntar vi 500 kg per satellitt kan 4400 satellitter sendes opp med rundt 50 Falcon Heavy. SpaceX betaler kostpris for egne raketter, s\u00e5 et r\u00f8ft anslag tilsier 3 -4 milliarder dollar for alle oppskytninger tilsammen.\u00a0 Konkurrenten OneWeb m\u00e5 idag kj\u00f8pe l\u00f8ftekapasitet i det \u00e5pne markedet, der bare Delta Heavy har tiln\u00e6rmelsesvis samme kapasitet. Med samme samme antall satellitter (og det dobbelte antallet raketter) m\u00e5 OneWeb legge ut minst 40 milliarder dollar. Det eneste som kan redde OneWeb er medinvestor Jeff Bezos, som har lovet \u00e5 ha en utfordrer til Falcon Heavy klar om noen \u00e5r. Men hans selskap Blue Origin har enda ikke sendt noe opp i bane, s\u00e5 inntil videre er det fordel SpaceX.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Kanskje flyr Falcon Heavy til M\u00e5nen\u2026\n\nPlanen er \u00e5 sertifisere Falcon Heavy for transport av mennesker, en omstendelig prosess som blant annet krever at det fins systemer som kan redde astronautene hvis raketten eksploderer. Siden raketten er basert p\u00e5 Falcon 9, som skal sende opp de f\u00f8rste astronautene i l\u00f8pet av 2018, er det rimelig \u00e5 anta at man ogs\u00e5 vil f\u00e5 til dette. SpaceX' bemannede romkapsel Dragon 2 veier rundt 10 tonn ved oppskytning, s\u00e5 Heavy trengs ikke til \u00e5 sende astronauter til den Internasjonale romstasjonen eller andre m\u00e5l i lav jordbane.\n\nI 2017 sa Elon Musk at SpaceX at to potensielle romturister med sv\u00e6rt god r\u00e5d hadde betalt et \u00absignifikant depositum\u00bb p\u00e5 en fremtidig ferd med Falcon Heavy. Om ferden blir noe av vil den g\u00e5 til M\u00e5nen, som Dragon-kapselen vil svinge rundt f\u00f8r den vender tilbake til Jorda p\u00e5 samme m\u00e5te som Apollo 8 i desember 1968. En slik ferd vil vare i rundt en uke og kun kreve mindre tekniske oppgraderinger. I februar 2018 var status for denne ferden at den var utsatt inntil videre, men at den kunne komme p\u00e5 tale igjen dersom BFR-raketten blir utsatt.\n\n\n\n## \u2026 men neppe til Mars\n\nI 2011 foreslo NASA at SpaceX skulle utvikle en egen variant av Dragon-romkapselen for ferder til Mars, passende nok kalt Red Dragon. I utgangspunktet tenkte man seg kapselen som en testplattform for ulike teknologier som trengs for en bemannet landing. Men i teorien er det tenkelig \u00e5 sende opp et st\u00f8rre Mars-skip stykkevis med Falcon Heavy, og s\u00e5 bruke Red Dragon som landingsfart\u00f8yet til de f\u00f8rste astronautene p\u00e5 Mars. Problemet er at det ville kreve 10-15 oppskytninger, med alle de kostnadene og potensielle problemene det ville medf\u00f8re.\n\nI 2017 gjorde SpaceX noe NASA kanskje burde ha gjort oftere: Etter en\u00a0 gjennomgang kom selskapet til at man ikke lenger ville utvikle Red Dragon som Mars-fart\u00f8y. Isteden erkl\u00e6rte Elon Musk at selskapet ville satse p\u00e5 en ny type rakett som n\u00e5 g\u00e5r under navnet Big Falcon Rocket (forkortet BFR). I motsetning til Falcon Heavy vil BFR ha gjenbrukbart f\u00f8rste og annet trinn, og v\u00e6re istand til \u00e5 l\u00f8fte 150 tonn til lav jordbane. Elon Musk har gjort det klart at BFR-raketten etter hvert skal overta alle oppskytninger som idag gj\u00f8res av Falcon 9/Heavy.\n\nDermed befinner vi oss i den interessante situasjonen at en ny b\u00e6rerakett med revolusjonerende teknologi er utdatert f\u00f8r den er blitt tatt skikkelig i bruk. Siden BFR allerede er under utvikling lever alts\u00e5 Falcon Heavy p\u00e5 l\u00e5nt tid. N\u00e5r det er sagt er raketten i stand til \u00e5 sende mennesker til Mars, s\u00e5 om SpaceX ikke lykkes med det sv\u00e6rt ambisi\u00f8se BFR-prosjektet kan den fort bli v\u00e5rt beste Mars-h\u00e5p.\n\n## Fakta om Falcon Heavy\n\n**H\u00f8yde**: 70 meter\n\n**Bredde**: 12 meter (diameter Falcon 9-trinn 3,7 m)\n\n**Vekt**: 1421 tonn (inklusive brennstoff)\n\n**L\u00f8ftekapasitet**: Opptil 63 800 kg til lav jordbane\n\n**Motorer 1. trinn**:\u00a0 27 SpaceX Merlin-motorer, brenner oksygen og parafin\n\n**Motor 2. trinn**: 1 SpaceX Merlin-motor, brenner oksygen og parafin\n\n**Antall oppskytninger**: 1 (pr\u00f8veoppskytning)\n\n**Navnets opprinnelse:\u00a0**Falcon kommer fra Star Wars' \u00abMillenium Falcon\u00bb. Naturligvis.\n\n## **Eksterne kilder**\n\n### 2 Comments on \"Falcon Heavy er verdens kraftigste rakett\"\n1. **Kristian Koppang** sier:\n \n 6\\. februar 2018, kl. 11:34\n \n Herlig artikkel\\! Veldig oppklarende. Takk \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeabeddf-54b4-463f-b116-9d84497c863a"} +{"url": "https://salon-supplies-europe.com/inventar/frisr/001-tralle-trillebord-arbeidsbord-ac101549/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:39Z", "text": " \nVekt: 8.700 kg\n\nKODE: AC101549\n\n \n\n\n\n\n 1.026,48\u00a0NOK \n (1.283,10\u00a0NOK inkl. moms) \n\n \nBEST P\u00c5 PRIS? Du f\u00e5r fantastisk pris hos Salon. Ingen toll eller tollomkostninger tilkommer. Hvis produktet er p\u00e5 lager i Norge da sendes det samme dag eller dagen derp\u00e5 alle virkedager. Hvis det ikke er p\u00e5 lager i Norge sendes det fra utenlandslager, med leveringstid p\u00e5 1-2 uker. \n \n**FRAKT - Alle pakker under 35 kg og 120x60x60cm sendes til ditt lokale postkontor og frakt blir regnet ut automatisk n\u00e5r du bestiller varen.** \n\nOBS\\! ovenst\u00e5ende gjelder dette produkt.\n\n - Beskrivelse\n\n**001 Tralle, trillebord, arbeidsbord-AC101549 \n**trillebord** fris\u00f8r T-001\n\nLaget av god kvalitet plast. Den har 5 skuffer, et sted for b\u00f8rster og h\u00e5rf\u00f8ner, svingbare gummihjul. Mulighet til \u00e5 feste skuffen til siden.\n\nSettet andreholder: \n\\- Skuff 5 stk. \n\\- Sk\u00e5l 2 stk \n\\- Combs 2 stk. \n\\- Felger 4 stk.\n\ndimensjoner: \n\\- M\u00e5l 39 x 36 x 86 cm \n\\- Dimensjon med utfoldet topp 39 x 55 x 86 cm\n\nSpesifikasjoner: \n\\- Svart \n\\- Pakninger 84,5 x 35 x 42,5 cm \n\\- Totalvekt 10 kg \n\\- Antallet pakker 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22e65e18-4a30-4809-b28f-8822cc7b9ce0"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/tjenester/slik-imponerer-du-henne-pa-frste-date/3106165.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:08Z", "text": "\n\n# Slik imponerer du henne p\u00e5 f\u00f8rste date\n\n ** TWEET \n\nDette skal til for at en kvinne skal oppfatte kvelden som vellykket.\n\nL\u00e6r deg reglene og de hemmelige kodene, for hvordan du b\u00f8r planlegge og gjennomf\u00f8re daten, fra en kvinnes synspunkt.\n\nHvis du gj\u00f8r alt riktig, er du nesten garantert \u00e5 treffe henne igjen.\n\n**Tusenvis av single gutter og jenter har registrert seg p\u00e5 Match. Pr\u00f8v det du ogs\u00e5\\!**\n\n**16.00-regelen** \nN\u00e5r den f\u00f8rste daten n\u00e6rmer seg, vil jeg som kvinne v\u00e6re bekymret for at du ikke m\u00f8ter opp. Det er derfor det finnes en 16.00-regel. Pass p\u00e5 deadlinen\\!\n\nHvis du ringer halv fem for \u00e5 bekrefte daten klokken \u00e5tte, har jeg allerede lagt andre planer for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 risikere skuffelsen. Ring mellom klokken tolv og fire p\u00e5 ettermiddagen, og si at du gleder deg til \u00e5 m\u00f8te meg.\n\n**Velg lokale med omhu** \nHvis vi bor i storbyen, b\u00f8r den f\u00f8rste daten v\u00e6re n\u00e6rmere mitt sted enn ditt - slik at du kan f\u00f8lge meg hjem. Du b\u00f8r komme til m\u00f8testedet presis, eller noen minutter tidligere.\n\nHvis du skal hente meg hjemme, b\u00f8r du senest v\u00e6re fem minutter forsinket. Det kan v\u00e6re jeg setter pris p\u00e5 de ekstra minuttene p\u00e5 badet. Noe senere enn dette er ikke positivt.\n\n\n\n**V\u00e6r en gentleman** \nJeg liker \u00e5 bli behandlet som den fantastiske jenta jeg er, s\u00e5 \u00e5pne opp d\u00f8rene for meg, ta jakken min og trekk ut stolen. Dette gir meg en f\u00f8lelse av at du er en keeper.\n\n**Pass p\u00e5 pengebruken** \n\u00c5 spandere altfor mye den f\u00f8rste kvelden, vil f\u00e5 meg til \u00e5 tro at du pr\u00f8ver \u00e5 kj\u00f8pe meg.\n\nJeg vil heller se bevis p\u00e5 at du er oppriktig interessert i *meg*, enn \u00e5 v\u00e6re vitne til hvor mye penger du har p\u00e5 konto.\n\nVi kan godt dele p\u00e5 regningen hvis du ikke har s\u00e5 god r\u00e5d, bare v\u00e6r \u00e6rlig. Det er tross alt deg jeg dater, ikke pengene dine.\n\n**V\u00e6r oppmerksom** \nJenter bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re seg fine og glamor\u00f8se. De bruker ogs\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 lure p\u00e5 om guttene legger merke til det. Komment\u00e9r de sm\u00e5 detaljene, og du f\u00e5r pluss i boka umiddelbart.\n\n**Finn en match \u2013 pr\u00f8v nettdating i kveld.**\n\n**Komplimenter** \nGi meg gjerne noen oppriktige komplimenter, men pass p\u00e5 at det ligger litt tanke bak. Du kan gjerne si at du liker smilet mitt eller at jeg har pene \u00f8yne - men jeg har h\u00f8rt det f\u00f8r. Du kommer lengre med et litt originalt kompliment, og bruk humor for \u00e5 l\u00f8fte stemningen.\n\n\n\n**Introduser meg** \nHvis du stopper opp og snakker med absolutt alle, b\u00f8r du introdusere meg innen tretti sekunder. Unng\u00e5 \u00e5 si \"dette er vennen min\"...\n\nInnen den sjette daten, b\u00f8r jeg ha m\u00f8tt dine n\u00e6rmeste venner. Ellers vil jeg f\u00f8le at du pr\u00f8ver \u00e5 holder meg hemmelig.\n\n**Ikke skryt av tingene dine** \nMed mindre en kvinne er sv\u00e6rt materialistisk, vil du ikke imponere henne med ting du eier.\n\nLa meg i stedet f\u00e5 l\u00e6re og kjenne hva som er verdifullt med deg som person. Personer som ikke gj\u00f8r annet enn \u00e5 skryte av seg selv, er veldig lite sjarmerende.\n\n**Noter deg hva jeg drikker** \n... og sp\u00f8r meg om p\u00e5fyll n\u00e5r glasset blir tomt, og jeg g\u00e5r en tur p\u00e5 toalettet. Dette f\u00e5r deg til \u00e5 virke oppmerksom og omtenksom, og mer spesiell enn den forrige jeg datet.\n\n**F\u00f8lg meg til d\u00f8ren** \nDet er ekstra hyggelig dersom du avslutter kvelden ved \u00e5 f\u00f8lge meg hjem. Hvis du kj\u00f8rer, kan du godt f\u00f8lge meg til d\u00f8ren. Hvis jeg vil ha deg med inn, inviterer jeg deg. Ikke sp\u00f8r om \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne badet.\n\n\n\n**Kyss meg** \nHvis daten har v\u00e6rt vellykket, kan du i det minste gi meg et kyss p\u00e5 kinnet. Ikke bli skuffet hvis jeg er usikker p\u00e5 \u00e5 gjengjelde kysset.\n\nDet kan hende jeg er sjenert eller nerv\u00f8s fordi jeg virkelig liker deg. Eller kanskje du har d\u00e5rlig \u00e5nde. Det betyr ikke at jeg ikke vil, eller kommer til \u00e5 ville, ha deg.\n\n**Ta hintet** \nDersom jeg ikke kysser deg p\u00e5 den andre daten, er det game over. Ta hintet.\n\n**Vil du vite hvem din dr\u00f8mmepartner er? Klikk her\\!**\n\n**PS: Mer sex og samliv p\u00e5 Side2.no/samliv**\n\n*(Kilde: Menshealth.com)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "244d6b7c-231c-4fe7-91a4-007494166111"} +{"url": "https://animail.no/feliway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:15:23Z", "text": "Duftsignaler i form av feromoner er viktige redskap i kattens kommunikasjon med sine omgivelser. Feliway hjelper katten med \u00e5 f\u00f8le ro og velv\u00e6re i ellers slitsomme situasjoner. Feliway anbefales til b\u00e5de voksne katter og kattunger i alle tenkelige situasjoner som kan gj\u00f8re katten redd, stresset eller usikker. Produktene er fordelaktige n\u00e5r katten skal oppholde seg i nye milj\u00f8er som for eksempel kattepensjonat eller et nytt hus, for \u00e5 forbedre relasjonen mellom familiens katter eller ved vanlige stressrelaterte problemer som for eksempel urinmarkering. Om du skal velge feromonspray eller feromon duftgiver avhenger av kattens spesifikke behov. Under respektive produkt finnes det mer detaljert informasjon om bruksomr\u00e5de. Som et tillegg til Feliway kan man ogs\u00e5 anvende tablettene Zylk\u00e9ne fra Vetoquinol for \u00e5 forberede husdyret sitt p\u00e5 en slitsom situasjon som man vet om p\u00e5 forh\u00e5nd, for eksempel en reise eller nytt\u00e5rsaften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15fbac9-e65e-400a-bb4b-d603b456596f"} +{"url": "https://www.huseierne.no/kurs/naboforhold/slik-loser-du-og-unngar-nabokonflikter/?cno=2019001&dep=DIST10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:44Z", "text": "Hvem har ikke irritert seg over naboen som enten spiller for h\u00f8y musikk, fester til lang p\u00e5 natt, eller har en hage hvor alt vokser vilt og tr\u00e6rne \u00f8delegger for solen p\u00e5 terrassen din.\n\nHeldigvis er det lover og regler for dette.\n\n - Hvor g\u00e5r \u00abt\u00e5legrensen\u00bb i forhold til naboen?\n - Hvilke ulemper m\u00e5 en kunne akseptere?\n - Hva med h\u00f8yde og avstand p\u00e5 tr\u00e6r, hekker og gjerder - hva viser rettspraksis?\n - Hvor og n\u00e5r g\u00e5r grensen for st\u00f8y og h\u00f8y musikk?\n - Hva kan jeg bygge og naboen bygge uten godkjenning p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nKurset omhandler naboloven og andre naborettslige regler. Det er praktisk rettet og legger vekt p\u00e5 hvordan du som boligeier kan l\u00f8se uenigheter med naboen slik at konflikter og tvister kan unng\u00e5s. \n\n\u00a0\nKurset er \u00e5pent for alle\\! \n \n**Kursavgift:** \nMedlemmer: kr 0,- \nIkke-medlemmer: kr 550,-\n\n*Tips\\! Meld deg inn ved p\u00e5melding s\u00e5 sparer du kursavgiften\\! (\u00c5rsmedlemskap kr 510,-) \n \n*Husker du ikke medlemsnummeret ditt? Send SMS med teksten: Huseier til 2007, og f\u00e5 medlemsnummeret tilsendt.\n\n## Medlemskap fra kun 510 kr for ett \u00e5r\\!\n\nSom medlem i Huseierne f\u00e5r du tilgang til gratis juridisk, byggteknisk og \u00f8konomisk r\u00e5dgivning. Du kan benytte deg av en rekke medlemsfordeler som gj\u00f8r at du raskt tjener\u00a0 mye mer enn det medlemskontingenten koster. Se alle v\u00e5re medlemsfordeler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1c0e75c-6396-4cc6-be17-1ce907967e98"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/category/diverse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00188.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:30Z", "text": "# Tennisbloggen\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n\n\n# 15 regler for tennislivet\n\nI h\u00f8st leste jeg Jordan B. Petersons 12 regler for livet, som har g\u00e5tt som en farsott\\* over Vesten det siste \u00e5ret. I denne boka legger den kantete professoren fram sitt syn p\u00e5 tilv\u00e6relsen, og hvordan man b\u00f8r leve for \u00e5 komme i vater som menneske. Den framkaller, som alle selvhjelpsb\u00f8ker, alle f\u00f8lelser fra forbl\u00f8ffelse til kneggende latter.\n\nI h\u00f8st kj\u00f8pte jeg meg skrivemaskin. Det er en Olivetti Lettera 32, som ble designet i Italia p\u00e5 1960-tallet. I h\u00f8st pr\u00f8vde jeg \u00e5 skrive ett ark hver dag. Jeg klarte det selvsagt ikke, men det \u00e5 skrive p\u00e5 maskin er en deilig f\u00f8lelse. Arkene st\u00e5r i en perm, og handler om alt fra Teenage Fanclub til mer personlige ting. Hvis du liker \u00e5 skrive, s\u00e5 kj\u00f8p en skrivemaskin og test selv. Kanskje foreldrene dine har en st\u00e5ende. Hvis ikke, selges de for noen hundrelapper p\u00e5 Finn. (Mer om skivemaskiner en annen gang.)\n\nSelvsagt kom jeg innom tennis ogs\u00e5 i h\u00f8stens skrivemaskinskriveprosjekt, og forfattet disse punktene med selvinstruksjon til hvordan jeg \u00f8nsker \u00e5 spille tennis. Jeg hadde ikke tenkt at de skulle bli 12 eller 15 punkter, jeg bare skreiv til jeg ikke kom p\u00e5 mer. Her er reglene, med feilstavelser og selvsagt uredigert. Skrivemaskin er greit s\u00e5nn, det er ikke mulig \u00e5 omformulere.\n\nHar du noen regler for tennislivet?\n\n\\*farsott= fra norr\u00f8nt, \u00abfarlig sykdom\u00bb, som oftest brukt i overf\u00f8rt betydning.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse, 31. des 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n# Her kan du spille tennis i Rogaland\n\n(Oppdatert desember 2018 med flere baner (Vindafjord, \u00d8lensv\u00e5g, Etne osv.). Sjekk kartet nederst i saken\\!)\n\nJeg har samlet tennisbanene jeg kjenner til i Rogaland p\u00e5 dette kartet. Jeg vil gjerne ha bidrag fra dere, hvis folk vet om flere tennisbaner og/eller -klubber hvor det er mulig \u00e5 spille. Sharing is caring. Jo flere som spiller tennis p\u00e5 banene i n\u00e6rmilj\u00f8et, desto mer press legger det p\u00e5 lokalpolitikerne om \u00e5 bygge flere.\n\nHvis noen har mer info om stedene jeg har lagt inn, s\u00e5 gi lyd\\! Jeg vet at det er tennisbaner p\u00e5 Tau i Strand og Lassa i Stavanger, men om det er mulig \u00e5 booke timer (som man kan i Sandnes), er jeg usikker p\u00e5. Kom gjerne med utfyllende opplysninger, s\u00e5 legger jeg det inn. \n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket Google maps, Rogaland, tennis, 26. des 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n# Fordeler og ulemper med \u00e5 bruke ballmaskin\n\nDa tennismakkeren ble syk og andre alternativer ikke lot seg gjennomf\u00f8re, bestilte jeg en time med ballmaskin for \u00e5 f\u00e5 sl\u00e5tt litt i morges. Uka m\u00e5 starte med tennis, ellers kommer jeg til \u00e5 d\u00f8 av mismot (s\u00e5nn omtrent).\n\n## Maskinen gj\u00f8r det maskinen kan\n\nBallmaskin har jeg pr\u00f8vd en gang f\u00f8r, da sammen med Jostein. Det skulle raskt vise seg at jeg burde hatt en makker i dag ogs\u00e5, mer om det senere.\n\nFordelen med ballmaskin er at den sender en str\u00f8m av tennisballer mot meg med st\u00f8rre stabilitet enn hva noe menneske jeg kjenner, kan klare. Ballmaskinen sender f.eks aldri ballen i nettet, det er mulig \u00e5 stille inn b\u00e5de fart, spinn og intervall mellom hver ball. S\u00e5 langt alt vel.\n\nBallmaskinens minus er at den er en maskin. Matingen kan stoppe opp hvis\u00a0 tennisballene setter seg fast i k\u00f8en og ikke kommer ut dit de skal til riktig tid, omtrent som et Tjensvollkryss i miniatyr (dere utenbys fra f\u00e5r google). N\u00e5r maskinen f\u00f8rst mater, er det hunky dory p\u00e5 min side av nettet, det er bare \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5.\n\n## En fattigmanns Sjang Schalken (vi snakker om en ekstremt fattig mann her)\n\nEtter mange \u00e5r som journalist er jeg vant med \u00e5 se mine ikke alltid briljante formuleringer grine mot meg samtidig som de treffer publikum. Etter noen \u00e5r med podcast-laging for arbeidsgiver S\u00f8lvberget har jeg ogs\u00e5 tolerert \u00e5 h\u00f8re min egen stemme.\n\nI dag valgte jeg \u00e5 skru opp selvpisking-volumet noen hakk, og filmet meg selv underveis som jeg slo grunnslag. Jeg har sett p\u00e5 meg selv som en fattigmanns Sjeng Schalken (tennisnerdeprisen til den som umiddelbart kan framkalle bilder av den stakkato nederlenderen for sitt indre). \u00c5 se seg selv spille tennis var ikke s\u00e5 ille som jeg trodde, det bekreftet det jeg hadde trodd; at alt kan bli bedre, men at jeg i det minste er god til \u00e5 ta split-step f\u00f8r ballen kommer. Men det er p\u00e5 tide \u00e5 bruke kroppen mer i slagene, gamle mann.\n\nhttp://www.tennisbloggen.net/wp-content/uploads/2018/12/ballmaskin3.mp4\n\n## Hva kommer n\u00e5?\n\nAkkurat n\u00e5r ballen kommer, er ikke helt enkelt \u00e5 vite med ballmaskin. Spiller du mot et menneske, f\u00e5r du mange hint om hva som er p\u00e5 vei, ut fra motstanderens posisjon, og hvor godt slaget ditt var. En ballmaskins leveranser er blanda drops. Siden jeg ikke har ei t\u00f8nne med nye tennisballer tilgjengelig, kasta jeg mine \u00e5tte ganske nye Head-baller og tjue av blanda kvalitet fra tennisklubbens lager oppi materen. Dermed var det helt umulig \u00e5 hvilken type ball som kom over nettet, og det var egentlig ganske g\u00f8y. Men det ligner ikke s\u00e5 mye p\u00e5 tennisrytmen du f\u00e5r av \u00e5 spille med folk.\n\n\u00c5 l\u00f8pe over til den andre siden av nettet og samle opp alt sammen mellom hver \u00f8kt er ikke s\u00e5 kult, og fininnstilling av maskinen er ogs\u00e5 lettere hvis man er to.\n\nMen alt i alt: Ta en time med ballmaskinen hvis ingen andre kan.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket ballmaskin, tennis, 17. des 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n# Bli beundret og ber\u00f8mt: Sp\u00e5 tennis\u00e5ret 2019\\!\n\nHa du en spesielt blankpusset krystallkule \u00e5 kikke inn i, b\u00f8r du bli med p\u00e5 \u00e5 sp\u00e5 tennis\u00e5ret 2019. Som i 2018 blir det premier til vinneren.\u00a0Lykke til\\!\n\nSvarene m\u00e5 v\u00e6re inne f\u00f8r 1. januar 2019.\n\nHer er sp\u00f8rsm\u00e5lene:\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket 2019, sp\u00e5dommer, 02. des 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n\n\n# En times kontinentalt eksperiment\n\nJeg liker tvangstr\u00f8yer, s\u00e5 lenge de er kortvarige og befatter seg med mindre deler av livet. Sm\u00e5, ufarlige regler som for en kort tid rykker hverdagen litt ut av sitt vante spor. G\u00e5 en forskjellig vei til jobb hver dag i en uke. Spise vegetarmat en hel uke. Ikke se p\u00e5 mobilen en hel s\u00f8ndag. S\u00e5nne ting.\n\nSist tennistime bestemte jeg meg for \u00e5 spille hele \u00f8kta med kontinentalgrep. Dette er det s\u00e5kalte hammergrepet, og er det som brukes i bordtennis.\n\nHvorfor? Kontinentalgrepet er det som brukes til \u00e5 serve. Serven er sportens vanskeligste slag. Men i grunnslag bruker jeg (og 99 prosent av alle tennisspillere) andre grep. Kontinentalgrepet er forbeholdt serve, volleyer og slice (underskru). Til den jevne grunnlinjedunkinga holder man vanligvis racketen p\u00e5 andre m\u00e5ter, men det jeg egentlig trenger, er \u00e5 bli komfortabel med kontinentalgrepet. S\u00e5 jeg klamret meg til det i en klokketime.\n\nTo spillere som brukte kontinentalgrep til alt, var John McEnroe og Stefan Edberg. Kanskje ikke s\u00e5 unaturlig, siden spillet deres handlet om \u00e5 komme seg fortest mulig fram til nettet.\n\nSammenlign McEnroes forehand med Rafael Nadals forehand, s\u00e5 ser du hvor mye teknikken har endret seg p\u00e5 30 \u00e5r:\n\nForskjellen fra kontinentalgrep til andre grep, er at racketen er mye mer \u00e5pen, alts\u00e5 at strengene holder seg 90 grader i forhold til bakken. I moderne tennis vender rackethodet ned mot bakken i store deler av svingen, f\u00f8r det \u00e5pnes opp like f\u00f8r treff\u00f8yeblikket.\n\nDessuten spiller h\u00e5ndleddet i moderne tennisslag en st\u00f8rre rolle enn det gjorde f\u00f8r. Se for eksempel Djokovics forhand i sakte film, hvordan racketen slynges framover i siste sekund, som gir en fabelaktig blanding av spinn og fart. Dagens tennisgrunnslag er mangeleddete mekanismer. Kontinentalgrep f\u00f8les mer som \u00e5 guide ballen over nettet.\n\nGrunnen til at ingen sl\u00e5r forehand og backhand med kontinentalgrep i dag, er at grepet gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8ye baller, og ikke minst problematisk \u00e5 gi ballen noe s\u00e6rlig toppspinn. Men samtidig gir det vertikale kontinentalgrepet fordelen av \u00e5 treffe ballen \u00abmidt p\u00e5\u00bb, all energien g\u00e5r med til \u00e5 sl\u00e5 ballen rett fram over nettet, og ikke til \u00e5 gi den en overskru som skal f\u00e5 den opp og ned. Det fikk i alle fall meg til \u00e5 stresse ned.\n\n\u00c5 sl\u00e5 grunnslag med kontinentalgrep er ikke noe jeg kommer til \u00e5 fortsette med, men en time med racketen i samme grep gir merkbare gevinster. N\u00e5r man slipper \u00e5 rotere racketen i h\u00e5nden avhengig av hvilket slag man har tenkt \u00e5 sl\u00e5, g\u00e5r mer av hjernekraften til \u00e5 posisjonere seg og holde \u00f8ye med ballen. Dessuten merket jeg at jeg var mer konsentrert n\u00e5r jeg visste at jeg holdt racketen p\u00e5 en uvanlig m\u00e5te. Mer fokusert p\u00e5 \u00e5 ikke m\u00e5ke den ut, rett og slett. Og servene og volleyene f\u00f8les ogs\u00e5 mer behagelige etter en hel time med hammergrepet.\n\nS\u00e5 neste gang du har lyst \u00e5 ha en helspr\u00f8 tennistime, pr\u00f8v \u00e5 holde racketen som John McEnroe.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse, 16. okt 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n# Naomi Osaka vant \u00e5rets merkeligste Grand Slam-finale\n\n**Tennis p\u00e5 tv:** \n**Naomi Osaka \u2013 Serena Williams 6-2, 6-4** \n**Finale, US Open 2018**\n\n\n\nF\u00f8r finalen mellom Serena Williams og Naomi Osaka nevnte Mats Wilander i Eurosport-studio at Serena m\u00e5tte legge den d\u00e5rlige Wimbledon-finalen mot Angelique Kerber bak seg. For det er faktisk s\u00e5nn at Serena Williams har spilt noen d\u00e5rlige Grand Slam-finaler i karrieren, selv om det har v\u00e6rt unntak. Men som alle andre s\u00e5 jeg for meg en grei seier for Serena Williams.\n\nAlle kamper med Serena Williams inneb\u00e6rer venting. Siden toppniv\u00e5et hennes er s\u00e5 mye h\u00f8yere enn motstanderens, er alle kampers utfall et sp\u00f8rsm\u00e5l om hun kommer til \u00e5 finne det eller ikke.\n\nSerena holdt i et litt rustent f\u00f8rste game, det samme gjorde Osaka. Det merkelige i f\u00f8rste setts fortsettelse var at Serena sin serve var bare sorgen, og settet sklei ut av hendene hennes.\n\nVendingen kom tilsynelatende i begynnelsen av andre sett, da Serena fikk 3-1, og Osaka begynte \u00e5 gj\u00f8re litt flere feil. Hun hadde vunnet f\u00f8rste sett ved \u00e5 spille bedre enn noen gang, hun matchet Serenas tempo og servet fantastisk.\n\nP\u00e5 veien hadde Serena ogs\u00e5 f\u00e5tt advarsel for coaching. Jeg er litt usikker p\u00e5 hvordan dommeren fikk det med seg, og av reprisen var ikke coachingen spesielt omfattende: Trener Patrick Mouratoglou holdt hendene litt fra hverandre og beveget dem parallelt ut fra kroppen.\n\nCoache-advarselen fikk Serena til \u00e5 flippe. Ut over kampen smashet hun en racket da hun ble brutt, og brukte alle anledninger til \u00e5 kjefte dommeren huden full med all slags gloser. Eurosport klippet til reklamepause midt i tiradene, som etter hvert ble for mange til at jeg klare \u00e5 holde f\u00f8lge (les The Guardians live-feed.) Det toppet seg da Williams fikk et ett games straff, som ga Osaka 5-3 i andre sett. Hun servet det hjem uten problemer.\n\nOk. Serena Williams er 36 \u00e5r og har v\u00e6rt i slike finaler i 20 av dem. At hun skal miste hodet p\u00e5 denne m\u00e5ten, er mer enn jeg forst\u00e5r. Jeg mente hun sa noe i retning av \u00abdette skjer alltid med meg i denne turneringen\u00bb n\u00e5r hun snakket med overdommerne under et av de mange utbruddene. Det er s\u00e5nne ting unger sier. Og hun forlanget at dommeren skulle gi henne en unnskyldning for at han hadde d\u00f8mt henne for coaching.\n\nHva kan grunnen v\u00e6re? Serena Williams har 23 Grand Slam-titler. Rekorden er 24. Serena ville ha passert det tallet hvis hun hadde vunnet Wimbledon og US Open, hun spilte finale i begge. Men hun vant ingen av dem, og selv om Serena fortsatt er relativt ung, har heller ikke hun mer enn fire Grand Slam-turneringer \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 i \u00e5ret.\n\nMen hei \u2013 da premiene ble delt ut, var det Serena som fikk New Yorkerne til \u00e5 slutte \u00e5 bue.\n\n\u00c5rets merkeligste tenniskamp.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse, 09. sep 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n# Zverev ble sliten\n\nJeg har hatt et mer hat enn elsk-forhold til Eurosport Player, tjenesten som koster meg 129 kroner i m\u00e5neden de m\u00e5nedene jeg vil ha den. Kanalpakke har jeg ikke hatt p\u00e5 noen \u00e5r, og det trengs n\u00f8yaktig halvannen reklamepause for \u00e5 minne meg p\u00e5 hvor lite jeg har savnet tilbudet. Eurosport Player p\u00e5 min \u00e5rsgamle Samsung-TV pleier \u00e5 inneb\u00e6re at jeg m\u00e5 skrive inn brukernavn og passord hver blippings gang jeg skrur p\u00e5 skjermen. P\u00e5 Mac-en funker det bedre.\n\nMen p\u00e5 dager som f\u00f8rste spilledag av US Open har playeren sin funksjon. Det spilles kamper p\u00e5 alle banene i Flushing Meadows, og selv halvstore navn kan folk f\u00e5 med seg p\u00e5 n\u00e6rt hold. Jeg fant fram til oppgj\u00f8ret mellom Taylor Fritz og Mischa Zverev. Fritz er en av mange gode amerikanere, p\u00e5 jakt etter det store gjennombruddet. Zverev er storebror til bedre Alexaner Zverev, han er venstehendt og g\u00e5r ofte til nettet.\n\nJeg kom inn i kampen i begynnelsen av fjerde sett, etter at tyskeren hadde tatt to av de tre f\u00f8rste. Fritz (jeg holder hele tiden p\u00e5 \u00e5 skrive Taylor Swift, men det heter han definitivt ikke) har blitt sammenlignet med Pete Sampras i spillestil, og trenes faktisk av Pistol Petes gamle coach Paul Annacone.\n\n\n\nDet ser skummelt ut n\u00e5r Fritz taper serven sin tidlig i fjerde sett, men han skaffer seg tre breaksjanser i neste game. Fritz utligner til 2-2 med en forehand som treffer noe p\u00e5 bakken som f\u00e5r den til \u00e5 skifte retning. Hvis Fritz ligner p\u00e5 Sampras, er det mer i kroppsspr\u00e5k enn spillestil. Han har kort, litt mekanisk servebevegelse som minner mer om Andre Agassi. Zverev pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 ham ut av rytmen, men klarer det ikke, og Fritz holder til 3-2.\u00a0\n\nZverev f\u00e5r massasje p\u00e5 en vond arm f\u00f8r han skal serve. Som alltid er det en \u00e5penbaring \u00e5 se filmingen fra disse banene, som mer enn de store arenaene gir et inntrykk av hvor raskt det g\u00e5r. Mange slag blir tatt p\u00e5 halvspretten selv langt bak i banen, og b\u00e5de Zverev og Fritz g\u00e5r tidlig for vinnerslag. Zverevs f\u00f8rsteserve har forlatt ham, og Fritz f\u00e5r to breaksjanser til \u00e5 drepe dette settet. Zverev holder unna, og jeg liker forehanden hans ned langs linjen. Han berger gamet til 3-3 med en styring ut av Fritz\u00b4forehandhj\u00f8rne. Kul tennis. Nettspilleren Zverev har vi ikke sett mye til, han har ikke f\u00e5tt sjansen til \u00e5 komme seg dit enn\u00e5.\n\nZverevs backhand veksler mellom harde, flate slag, og kjappe blokkeringer som gir Fritz lite \u00e5 jobbe med. Zverev bryter til 4-3.\u00a0\n\nMischa Zverev skifter sko, og tar av seg momentumet i samme slengen. Han gir Fritz tre breaksjanser i neste game, og dobbeltfeiler gamet over til amerikaneren. So much for rutine (Zverev er ti \u00e5r eldre enn Fritz). Det er korte poeng i denne kampen. Fritz holder enkelt til 5-4, og ser piggere ut.\n\nFritz l\u00f8per, Zverev pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 spillet til \u00e5 komme til seg. Zverev holder til 5-5 i fjerde sett. Dagens beste poeng kommer i neste game p\u00e5 30-15 til Fritz, hvor Zverev sl\u00e5r en nadalsk forehand ned langs linjen selv i tidsn\u00f8d, hvor all bevegelse ser ut til \u00e5 skje i underarmen. Det slaget skaper masse problemer for Fritz i denne kampen, men amerikaneren tar de tre neste poengene og leder 6-5.\n\nZverev holder til 6-6. Tiebreak i fjerde sett.\n\nDet virker ikke som kickservene (sterkt overskrudde server) har s\u00e6rlig effekt p\u00e5 underlaget. Fritz f\u00e5r 3-1 i tiebreaket, og s\u00e5 4-1 med et ess. Fritz presser p\u00e5 videre, og f\u00e5r 5-2. Zverev virker halvinteressert, og Fritz f\u00e5r fire settballer. Zverev gir bort de to siste poengene, og Fritz utligner til 2-2 i sett.\u00a0\n\nJeg legger meg, og v\u00e5kner til nyheten om at Fritz vant kampen, 6-2 i siste sett. Han m\u00f8ter australske Jason Kubler i neste runde.\u00a0\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket Fritz, kamprapporter, US Open, Zverev, 28. aug 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n# Mann mot maskin\n\nDet er mange selvmedlidende sekvenser i Andre Agassis selvbiografi *Open*, som alle lesere av denne bloggen b\u00f8r lese. (Bestill p\u00e5 nett eller f\u00e5 ditt lokale bibliotek til \u00e5 kj\u00f8pe den inn.) Mye av dette blir litt pinsamt \u00e5 lese etter hvert, n\u00e5r voksne Andre fortsetter langt inn i tretti\u00e5rene med en sport han hater.\n\nMen smerten som han f\u00f8ler i barndommen, over farens hensynsl\u00f8s prosjekt med \u00e5 gj\u00f8re ham til verdens beste tennisspiller, er lett \u00e5 forst\u00e5. Agassi m\u00e5tte sl\u00e5 tusenvis av baller, dag etter dag. Det skjedde ved hjelp av en ballmaskin som faren hadde spesialtilpasset til form\u00e5let. I selvbiografien levendegj\u00f8res maskinen p\u00e5 en skremmende m\u00e5te.\n\nN\u00e5 har jeg ogs\u00e5 pr\u00f8vd ballmaskin for f\u00f8rste gang, med mindre traumatiserende resultat enn i Andre Agassis tilfelle. \u00c5 spille med en ballmaskin er ganske enkelt kanong\u00f8y. En ballmaskin er en dings som spytter ut tennisballer. Chunk. Chunk. Chunk. Ballmaskiner finnes i alle prisklasser. P\u00e5 den som st\u00e5r p\u00e5 Stavanger tennisklubb er det mulig \u00e5 stille inn spinn, fart og lengde, og s\u00e5 er det bare \u00e5 stille seg opp og sl\u00e5.\n\n\n\nDet er enormt god trening, og ikke minst s\u00e6rdeles effektivt. Det g\u00e5r litt tid til \u00e5 samle sammen ballene etter at alle er sl\u00e5tt, og litt for ofte stanser maskinen fordi ballene klumper seg i k\u00f8en. Men for terping p\u00e5 grunnslag, gir ballmaskinen luksusen av \u00e5 sl\u00e5 ball etter ball i rask rekkef\u00f8lge. Jeg innbiller meg at det er s\u00e5nt som bygger muskelminne.\n\nUlempen med \u00e5 bruke ballmaskin er at\u2026det er en maskin. Tennis er et sosialt spill, og selv om han jeg spiller tennis med ikke har helt den samme stabilitet i leveransen som ballmaskinen, er han likevel flere hakk g\u00f8yere \u00e5 spille med. Men den dagen han er borte, fyrer jeg opp min nye ballspyttende venn.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket Agassi, 04. aug 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n# Tennisbloggen p\u00e5 tur: Kristiansund\\!\n\nKristiansund: P\u00e5 nordvestkanten av Nordvestlandet, kjent for klippfisk, Ole Gunnar Solskj\u00e6r og Dance With a Stranger. Som gift med en kristiansunder har jeg v\u00e6rt i byen jevnlig i mange \u00e5r, men ikke f\u00f8r i \u00e5r har vi spilt tennis der.\n\nSom andre vestlandsbyer er ikke Kristiansund bortskjemt med for mye sol eller vindstille, to ting som alltid er kjekke \u00e5 ha for \u00e5 spille tennis ute. Sommeren 2018 er ekstraordin\u00e6r i s\u00e5 m\u00e5te, med motsatt fortegn.\n\nTennisbanene i Kristiansund ligger i Tennisveien, i det som jeg blir fortalt er en tradisjonelt fjong del av byen. Klubben har to baner med et grusaktig dekke, pluss en barnebane. Du m\u00e5 booke tid for \u00e5 spille p\u00e5 de to store banene, barnebanen er \u00e5pen for alle. Les mer p\u00e5 Kristiansund tennisklubbs hjemmeside.\n\n\n\nDekket ser ut som grus, men er kunstgress med sand og gode dreneringsegenskaper. \u00c5tte tusen hull (tror jeg det var de sa) ble boret under banene da de fikk nytt underlag for f\u00e5 \u00e5r siden. Jeg traff to klubbtravere da vi var, som kunne fortelle om mange dugnadstimer og stor rekruttering etterp\u00e5. Det skal regne mye for at banene blir uspillbare, if\u00f8lge dem. Da gjenst\u00e5r bare vind som et tennishinder av varierende st\u00f8rrelse (helt vindstille er det sjelden i Kristiansund), og m\u00f8rke. Det blir m\u00f8rkt i Kristiansund i vinterhalv\u00e5ret, og flomlys p\u00e5 banene i dette boligomr\u00e5det blir neppe en realitet. Det er visst innend\u00f8rsbaner i byen ogs\u00e5.\n\nTakk for oss, dette var garantert ikke siste gang vi spiller tennis i Kristiansund\\!\n\n\u00a0\n> \u2014 Kristiansund Tennisk (@KsuTennisklubb) 29. juni 2018\n\n\n\n# P\u00e5 sporet av fotballens tapte tid\n\nJeg har sett mye p\u00e5 fotball-VM. Det var stort sett veldig g\u00f8y. Jeg synes effektiv spilletid b\u00f8r bli neste forbedring av fotballsporten. Hvis kampuret stanses hver gang det blir stopp i spillet, blir det mindre rulling, tulling og uthaling av tid. Mer fotball*spilling*, rett og slett.\n\n## Det legges aldri til nok tid\n\nDommerens redskap for \u00e5 kompensere for uthaling av tid, er \u00f8ke kamplengden med tilleggstid. Det amerikanske statistikknettstedet Fivethirtyeight.com tok for seg de 32 f\u00f8rste kampene i VM\u00a0\u00a0for \u00e5 sjekke hvor presis tilleggstiden var i forhold til de faktiske avbrekkene i kampene. M\u00e5lestokken var Fifas eget reglement. Fasit: Det legges sjelden til noe i n\u00e6rheten av den tiden som gikk tapt.\n\nArtikkelen fra Fivethirtyeight viser at gjennomsnittlig 43% av kampene besto av pauser. Brutt ned i kategorier viser tallene at i hver fotballkamp g\u00e5r 10,8% av tiden med til venting p\u00e5 at et frispark skal bli tatt. Spennende ventetid? Tja, hvis frisparket er i n\u00e6rheten av m\u00e5l. Knapt 8 minutter i hver kamp er venting p\u00e5 innkast. Denne tidstyven er vanskeligere \u00e5 skj\u00f8nne, siden innkast sjelden har scoringssjanse som utfall, og derfor ikke krever samme grad av forberedelse (skulle man tro).\u00a0 6 minutter i hver kamp g\u00e5r med til \u00e5 vente p\u00e5 at keeper skal sparke ut ballen (\\!).\n\nGjennomsnittlig ble det lagt til 6:59 i hver VM-kamp, begge omgangene til sammen. Det burde v\u00e6rt lagt til 13 minutter og 10 sekunder dersom tilleggstiden skulle kompensert for alle bruddene i spillet.\n\n\n\nIran mot Marokko, fotball-VM 2018. (Wikimedia Commons)\n\n## Den samme forestillingen\n\nOm tallene h\u00f8res store ut, tar jeg det for gitt at de er enda verre hvis man ser VM under ett. I utslagningskampene har lagene enda st\u00f8rre grunn til \u00e5 dr\u00f8ye tiden hvis de leder.\n\nOgs\u00e5 dette har det Fivethirtyeight sett p\u00e5.\u00a0Et lag som leder, bruker i snitt 34% lenger tid p\u00e5 \u00e5 ta innkast, sparke ut ballen, bytter, hj\u00f8rnespark og frispark. Det blir verre jo n\u00e6rmere man kommer 90 minutter. Da sveives den samme forestillingen i gang: Omfattende rulling rundt etter taklinger, spillere som blir liggende p\u00e5 bakken for \u00e5 tvinge fram pause i spillet, spillere som sparker bort ballen n\u00e5r motstanderen vil ha tak i den for \u00e5 f\u00e5 tatt frisparket de har f\u00e5tt, sakterusling av banen ved innbytter, spillere som stiller seg opp \u00e9n meter fra ballen n\u00e5r motstanderen f\u00e5r frispark, og s\u00e5 videre.\n\n## Kollokviegruppe og syting\n\nNoen vil kanskje si at dette ogs\u00e5 er en del av fotballen man m\u00e5 beherske, det \u00e5 bryte motstanderen ned ved \u00e5 la kampen ebbe ut i en orgie av raffinert tidssl\u00f8sing, og se hvor langt man kan t\u00f8ye regler og sedvaner uten at det blir sl\u00e5tt ned p\u00e5.\n\nJeg skj\u00f8nner ikke den argumentasjonen. Vil jeg se teater, g\u00e5r jeg p\u00e5 teater. Vil jeg se hva verdens beste fotballspillere er gode for, vil jeg se dem spille fotball, ikke drive med alle slags p\u00e5funn for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 spille n\u00e5r de leder.\n\nDet triste er at sl\u00f8sing med tid sjelden blir straffet. Dommeren deler i h\u00f8yden ut ett gult kort til laget som g\u00e5r i sirup, er mitt inntrykk.\n\n\n\n## Heia h\u00e5ndball\\!\n\nH\u00e5ndball foreg\u00e5r p\u00e5 en mye mindre bane enn fotball, og tempoet rundt m\u00e5lene er h\u00f8yere.\n\nGrensene mellom tr\u00e5kk og ikke tr\u00e5kk p\u00e5 sjumeterstreken, mellom br\u00f8yt og takling, mellom lovlig og ulovlig sperre, mellom strake armer (to minutters utvisning) og b\u00f8yde armer er i stor grad skj\u00f8nnssp\u00f8rsm\u00e5l, og alt skjer rasende raskt: Masse rom for diskusjon hvis h\u00e5ndball hadde v\u00e6rt en s\u00e5nn sport. Men i h\u00e5ndball er det enkelt og greit: Dommerne d\u00f8mmer. F\u00e5r et lag frikast imot, skal de legge ballen ned med en gang. Gj\u00f8r de ikke det, f\u00e5r spilleren to minutters utvisning. Ferdig snakka.\n\nI fotball oppf\u00f8rer spillerne seg som om hver avbl\u00e5sning er startsignal for et m\u00f8te i appelldomstolen. Alle frispark skal p\u00e5klages. Begge lag mener de har krav p\u00e5 enhver ball som g\u00e5r ut over sidelinja eller d\u00f8dlinja. Med VAR-utpr\u00f8vingen i VM ropes det p\u00e5 straffe hver gang en spiller faller i bakken innenfor 16-meteren.\u00a0Jeg beundrer dommerne p\u00e5 toppniv\u00e5 som gidder \u00e5 st\u00e5 midt i sytestormen kamp etter kamp. De trenger et klarere regelverk for \u00e5 gi oss mer fotballspilling og mindre venting.\n\nHva kan gj\u00f8res? Blant annet:\n\n - Effektiv spilletid, 30 minutter hver omgang. Klokken stanses hver gang det er pause i spillet. Ingen tilleggstid. Dette funker bra i h\u00e5ndball, basketball og ishockey, s\u00e5 hvorfor ikke fotball?\n - N\u00e5r det er bl\u00e5st, skal synderen sju meter bort fra ballen umiddelbart, slik at frisparket kan tas raskt.\n - Maksgrense for hvor lang tid et lag kan bruke p\u00e5 frispark, innkast osv. Klarer de ikke det innen tidsfristen, g\u00e5r ballen til motstanderlaget.\n - Dropp VAR, men behold m\u00e5llinjeteknologien. Begynn heller med to dommere a la h\u00e5ndball, for \u00e5 fange opp situasjoner i straffefeltet.\n\nDette innlegget ble skrevet i diverse og merket fotball-VM, 19. jul 2018 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d55f97c-195d-470d-8ae8-176fd068f93f"} +{"url": "http://dininternett.guru/effmark/kongerod-4-sokemotoroptimalisering-google/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00370.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:28Z", "text": "# S\u00f8kemotoroptimalisering Google Konger\u00f8d 4\n\n30/07/2016 speedking\n\n**S\u00f8kemotoroptimalisering Google Konger\u00f8d 4. Effektiv Marketing leverer high-end Marketing p\u00e5 nettet. Vi skaper \u00f8kt salg og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Store ting om S\u00f8kemotoroptimalisering Konger\u00f8d 4**\n\nVi har sett en utrolig begeistring fra internett markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4 markedet om S\u00f8kemotoroptimalisering Konger\u00f8d 4 dag . Forklaringen SEO Konger\u00f8d 4 v\u00e6re s\u00e5 godt likt er det kan spare deg en god sum penger i det lange l\u00f8p . Bortsett fra besparelser du i tillegg kan boost din fortjeneste fra nettstedet vesentlig. SEO Konger\u00f8d 4 eller S\u00f8kemotoroptimalisering Konger\u00f8d 4 er prosedyren av berikende nettstedet eller blog med godt likt s\u00f8keord og fraser samt relevante koblinger . Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller blog vil bli respektert for en myndighet om dem det h\u00e5ndtak . Og s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 installere det opp\u00e5 en rekke nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for tilsvar stikkordet eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er virkelig felles for alle bruke internett utnytte s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 som s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 eller Google \u00e5 finne hva de egentlig \u00f8nsker. Internett-brukere vanligvis rekke flere vilk\u00e5r n\u00e5r i forskning felt \u00e5 finne nettsider som inkluderer relaterte informasjon . Disse setninger heter s\u00f8kefraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren oppdager en nettside som inkluderer betegnelsen som er vedlikeholdes av andre sv\u00e6rt like nettsteder det steder all nettsiden i beste emisjon under forskning . Og i slutten dette er hva hver eneste hjemmeside innehaver \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen aller hensikten bak web hosting nettsider er vanligvis \u00e5 bli oppdaget av de bes\u00f8kende . Selv n\u00e5r du har mye nyttige produkter og n\u00e5r nettstedet ikke dukke for Sp\u00f8rsm\u00e5l all at du har brukt \u00e5 produsere hold , og vedlikeholde nettstedet er virkelig a mere sl\u00f8se bort . Du finner sikkert forskjellige m\u00e5ter for eksempel Pay per click annonsering at sette nettstedet \u00f8verst likevel de kan innimellom bel\u00f8p et venstre arm , samt en leggen hvis ikke ellers vel planlagt . Av denne grunn Eksperter foresl\u00e5r organisk og naturlig SEO Konger\u00f8d 4 som den mest passende valg hvis du trenger a verdig nettsiden over tid .\n\n**SEO Konger\u00f8d 4 Services**\n\nProfessional SEO Konger\u00f8d 4 tjenester kan l\u00f8fte nettsted tidligere nevnt konkurranse . Basert p\u00e5 SEO Konger\u00f8d 4 Eksperter , de bist\u00e5r selskaper produsere sine sider til ledende rangering s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettsted har eksklusivt etablere at Allures Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Konger\u00f8d 4 bransjeeksperter gjelder den mest up-to-date Statistikk google analytics assistanse som har en gunstig innvirkning p\u00e5 et nettsted. SEO Konger\u00f8d 4 firmaer er opplever flotte konkurranse innen SEO Konger\u00f8d 4 industrien . Likevel de introdusere trygg SEO Konger\u00f8d 4 tjenester takle den Konkurransen .\n\nLikevel visse SEO Konger\u00f8d 4 tjenester tilsett helt fond refunderer av den grunn at nettstedet er kanskje ikke gradert med beste s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 som Yahoo og google og Google og de ogs\u00e5 refunderer kontanter . Som et resultat SEO Konger\u00f8d 4 bedrifter s\u00f8rg for at klientell den dollar refusjon vil bli fullf\u00f8rt helt siden S\u00f8kemotoroptimalisering Konger\u00f8d 4 fagpersoner er absolutt ikke trygg uansett hvis nettsted vil trolig bli karakter sammen med toppen s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4.\n\nDisse SEO Konger\u00f8d 4 organisasjoner har f\u00e5tt en metoden krevende klientell betale hoved s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 ( eksempel Google og Yahoo ) for fast m\u00e5nedlig hjemmeside service . Imidlertid organisasjonen har bekreftet SEO Konger\u00f8d 4 tjenester, der kundenes ikke tilbringe vedlikehold for fire uker.\n\n**Internett Marketing Konger\u00f8d 4\u00a0\u2013 ville det v\u00e6re Trengs?**\n\nInternett Marketing Konger\u00f8d 4 \u00a0eller Online Marketing Konger\u00f8d 4 vil avhenge en god del rundt teknikker og strategier implementert av bedrifter \u00e5 annonsere oppfordrer og industrien produkter.\n\nDet er \u00e5penbart at dette Online har helt forvandlet hvordan informasjon er delt ; dette enkelt aspektet har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4 eller. konvensjonell markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4. endring i retning av innkommende teknikker gjort f\u00f8r metoder vise seg \u00e5 v\u00e6re foreldet. Den nye teknikker er hentet inn utro Fordeler som markedet fremgang og markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4 og merkevarebygging Konger\u00f8d 4 .\n\nI inntil n\u00e5 som en liten bedrift er involvert finner du utgangspunktet fem prime deler internett markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4 som tilfeldigvis av distinkt oppmerksomhet p\u00e5 noen m\u00e5te eller selv andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing Konger\u00f8d 4\u00a0\u2013 kartlegging et firma med URL adresse hjemmeside opplysninger og private telefonnumre vil hjelpe Nettsted optimaliserings Konger\u00f8d 4\u00a0 s\u00f8ker utbytte .\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring Konger\u00f8d 4 \u00a0\u2013 synlighet i s\u00f8kemotorene vil hjelpe sm\u00e5bedrifter gjennomf\u00f8re sammen med st\u00f8rre ones fra meget konkurranse omr\u00e5det . Flertallet av folk bruker s\u00f8kemotorer Konger\u00f8d 4 \u00e5 finne tjenester og produkter og koble virksomheten med distinkte s\u00f8kemotorresultater for n\u00f8kkelord og setninger i forhold til tjenester og produkter er kritisk .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0604b216-0447-4bc2-b91b-c75e956f6b76"} +{"url": "http://norske-kirkebygg.origo.no/-/sandbox/archive/153692_norske-kirkebygg?tag=Wilhelm%2CPeters&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:41:59Z", "text": "

Allerede f\u00f8r cisterciensermunkene anla sitt kloster p\u00e5 Hoved\u00f8ya, skal kirken ha st\u00e5tt der. Den var muligens blitt oppf\u00f8rt i 1120-\u00e5rene og var en toskipet kirke med kvadratisk kor med apsidal avslutning. Kirken var viet til st. Edmund, og denne dedikasjonen ble beholdt da cistercienserne overtok og den 18. mai 1147 viet hele anlegget til jomfru Maria, slik regelen er i denne klosterordenen. De som grunnla klosteret, var abbed Philippus og 12 munker fra klosteret i Kirkstead i Lincolnshire, og de var invitert av biskop Vilhelm.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e678c423-848a-4e08-b9dc-2ede29265184"} +{"url": "http://romfisk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:12Z", "text": " - Utstilling i Sj\u00f8lingstad Uldvarefabrik sommeren 2011, 25.juni - 20.august. Utstillingen er st\u00f8ttet av Vest-Agder fylkeskommune - kultur. \n \n - En rekke nye tre- og tekstilprodukter er utviklet siden utstillingen p\u00e5 Rom for id\u00e9 i november 2009. \n Barnebord med krakker, nye hyllevarianter, seng med skuffer og puff mm.\n\n - \n \n ## vugge**yngel** 2600,-\n \n Vugge som vugger p\u00e5 langs, sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Vuggen er flatpakket og best\u00e5r av 5 deler som pusles sammen og kan tas fra hverandre igjen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt eller i oljet bjerkefin\u00e9r. \n \n vuggemadrass**lagune** \n Madrass av bomullsstoff, fylt med ullsjoddy. Bredde 40 cm. Lengde 80 cm. M\u00e5 renses. \n \n Pris vuggemadrass**lagune**: 1000,- \n \n \n - \n \n ## hylle**korall** 13800,-\n \n Hylle med ulike hylleh\u00f8yder, kan henges p\u00e5 vegg. Hyllen er sk\u00e5ret ut av bjerkefin\u00e9r som er behandlet med olje, men kan ogs\u00e5 leveres i gjennomfarget trefiberplate. Metallstang med kroker til redskaper nederst. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r av 26 deler (herav 16 skyved\u00f8rer) som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. \n Lengde 240 cm, h\u00f8yde 104,5 cm og hylledybde 30 /34 cm. \n Finnes i flere st\u00f8rrelser og hylledybder. Hyllen er egnet som overskap p\u00e5 kj\u00f8kken.\n \n ## hylle**tare** 8800,-\n \n Bokhylle sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r av 10 deler som pusles sammen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt og r\u00f8dt. Lengde 240 cm, h\u00f8yde 136 cm og hylledybde 24/28 cm. \n \n \n ## bord**maneten** 2400,-\n \n Sirkulert pyntebord laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Bordet er flatpakket og best\u00e5r av 3 deler, 2 bordben og 1 bordplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. 4 runde gummiknotter festes til bordbena. Bordet finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. H\u00f8yde (inkludert gummiknotter) 60,5 cm, bordplate 70 cm.\n \n ## hylle**tang** 9400,-\n \n CD-hylle sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r av 14 deler som pusles sammen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt og r\u00f8dt. Lengde 240 cm, h\u00f8yde 118 cm og hylledybde 15/19 cm. Finnes i flere standardst\u00f8rrelser. \n \n \n ## bord**maneta** 1800,-\n \n Sirkulert pyntebord laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Bordet er flatpakket og best\u00e5r av 3 deler, 2 bordben og 1 bordplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. 4 runde gummiknotter festes til bordbena. Bordet finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. H\u00f8yde (inkludert gummiknotter) 51,5 cm, bordplate 60 cm.\n \n - \n \n ## hylle**floss** 9800,-\n \n Bokhylle med skyved\u00f8rer sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r av 17 deler som pusles sammen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt og r\u00f8dt. Lengde 240 cm, h\u00f8yde 86 cm og hylledybde 24/28 cm. Finnes i flere standardst\u00f8rrelser. \n \n hylle**f\u00f4r** med oppdeling for cd-plater eller dvd-er tilpasset ett hyllerom, kan leveres som tillegg. \n \n Pris hylle**f\u00f4r**: 900,- \n \n \n - \n \n ## bord**galakse** 4900,-\n \n Ovalt spisebord sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Bordet er flatpakket, og best\u00e5r av tre deler som pusles sammen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt og r\u00f8dt. Lengde 120 cm, bredde 80 cm og h\u00f8yde 74 cm. \n \n \n - \n \n ## hylle**floss(stor)** 19800,-\n \n Hylle med skyved\u00f8rer sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r av 32 deler (herav 20 skyved\u00f8rer) som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og bjerkefin\u00e9r. Lengde 240 cm, h\u00f8yde 201 cm og hylledybde 30 / 34 cm. \n Finnes i flere st\u00f8rrelser og hylledybder. \n \n hylle**f\u00f4r** med oppdeling for cd-plater eller dvd-er tilpasset ett hyllerom, kan leveres som tillegg. \n \n Pris hylle**f\u00f4r**: 900,-\n \n - \n \n ## barnekrakk**rur** 600,-\n \n Runde barnekrakker laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Krakkene er flatpakket, og best\u00e5r av 3 deler, 2 ben og 1 benkeplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. Krakkene har 3 ulike utforminger, og finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. H\u00f8yde 30 cm, sitteplate 26 cm i diameter. \n Kan suppleres med filtputer i 4 ulike farger. \n Krakkene passer til barnebord**meduse** firsirklet. \n \n Pris filtpute: 125,-\n \n ## skammel**krabbe** 700,-\n \n Rektangul\u00e6r skammel som best\u00e5r av fire deler to ben, en vange og en skammelplate. Skammelen leveres i gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate eller bjerkefin\u00e9r. Skammelen leveres flatpakket og ferdig oljet. H\u00f8yde 15 cm, skammelplate 43 x 21 cm.\n \n - \n \n ## hylle**floss(liten)** 7800,-\n \n Hylle med skyved\u00f8rer sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Hyllen er flatpakket og best\u00e5r 11 deler (herav 4 skyved\u00f8rer). Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og bjerkefiner. Lengde 126 cm, h\u00f8yde 94 cm og hylledybde 30 / 34 cm. Finnes i flere st\u00f8rrelser og hylledybder. \n \n hylle**f\u00f4r** med oppdeling for cd-plater eller dvd-er tilpasset ett hyllerom, kan leveres som tillegg. \n \n Pris hylle**f\u00f4r**: 900,-\n - \n \n ## benk**rur** 900,-\n \n Rektangul\u00e6r benk laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Benken er flatpakket og best\u00e5r av 4 deler, 2 ben, 1 vange og 1 benkeplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. Benken finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. H\u00f8yde 30 cm, benkeplate 60 x 26,5 cm. \n Benken passer til barnebord**meduse** firkantet.\n \n - \n \n ## puff**anemone** 3300/5100,-\n \n Puff laget av brukt seilduk eller ullstoff med et f\u00f4r av tykt naturfarget bomullsstoff. F\u00f4ret er fylt med isoporkuler. Puffen er ikke for barn under 3 \u00e5r. Seilduken vaskes p\u00e5 40 grader, ullstoffet vaskes p\u00e5 30 grader. \n \n Pris seilduk: 3300,- \n Pris ull: 5100,-\n \n ## smekke**s\u00f8l** 250,-\n \n Barnesmekker vevd av smale remser av farget, brukt bomullsstoff med bomullsrenning. \n St\u00f8rrelse 26x36 cm. Smekkene finnes i r\u00f8dt og bl\u00e5tt. Vaskes p\u00e5 40 grader.\n \n ## barnebord**meduse** 2400,-\n \n Barnebord laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med oljet. Bordet er flatpakket, og finnes med to ulike bordplater: Firkantet og firsirklet. Bordet best\u00e5r av 3 deler, 2 bordben og 1 bordplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. Bordet finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. Bordene passer til benk**rur** og barnekrakk**rur**. \n Firkantet variant: H\u00f8yde 51 cm, bordplate 68 x 68 cm \n Firsirklet variant: H\u00f8yde 51 cm, bordplate 84 cm p\u00e5 det bredeste \n \n Pris komplett barnebord**meduse** med fire **rur**krakker m/ filt: 5000,-\n \n - \n \n ## seng**mergel** 6300/8300,-\n \n Seng med plass for oppbevaring sk\u00e5ret ut av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Sengen er flatpakket og best\u00e5r av 6 deler som pusles sammen. Leveres i fargene sort, bl\u00e5tt og r\u00f8dt Lengde 201 cm, bredde 81 cm og h\u00f8yde 21,5 cm. Finnes ogs\u00e5 i bredde 91 cm. \n Kan leveres med fiskehaleforbindelse for sammenf\u00f8yning av to enkle senger til en dobbelseng eller sammenf\u00f8yning av to enkle senger etter hverandre til en langseng. \n \n Pris enkel: 6300,- \n Pris med fiskehaleforbindelse: 8300,-\n \n \n ## bord**glassmaneta** 2400,-\n \n Firsirklet pyntebord laget av gjennomfarget milj\u00f8vennlig trefiberplate behandlet med olje. Bordet er flatpakket og best\u00e5r av 3 deler, 2 bordben og 1 bordplate, som pusles sammen. Om n\u00f8dvendig brukes en gummihammer ved montering. 4 runde gummiknotter festes til bordbena. Bordet finnes i fargene sort, bl\u00e5tt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt. H\u00f8yde (inkludert gummiknotter) 51,5 cm, bordplate 84 cm p\u00e5 det bredeste.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9ac40d1-3bb3-4ca3-b0d5-dc72929b1b43"} +{"url": "http://pwe.no/index.php/foredrag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:54:40Z", "text": "# Foredrag\n\n\u00a0I samarbeid med deg finner vi riktige foredragsholdere tilpasset tanker og tema for din bedrift og ditt arrangement.\n\n\u00a0Interne omstillinger:\u00a0\n\nI dagens marked er det et \u00f8kende krav til effektivitet og hurtig omstilling. Dette medf\u00f8rer ofte krevende omstillingsprosesser for ledere og ansatte.\n\nVi legger vekt p\u00e5 hvordan \u00e5 \u00f8ke bedriftens prestasjoner basert p\u00e5 dens ressurser. Vi bist\u00e5r n\u00e5 med utvikling-og omstillingsprosesser for ledere og bedriftens ansatte.\n\nVi st\u00e5r for kvalitet, lang erfaring og gj\u00f8r plan til virkelighet\u00a0\n\nEn foredragsholder kan toppe ditt arrangement og kanskje underbygge budskapet i en konferanse, et salgsm\u00f8te eller lignende. \u00a0\n\n - Kjetil Andr\u00e8 Aamodt,\n - Malin Arntsen,\n - Nils Arne Eggen,\n - Kjartan Eide,\n - Helge Gudmundsen,\n - \u00c5ge Hareide,\n - Arne Hjeltnes,\n - \"Mini\" Jakobsen,\n - Vebj\u00f8rn Rodal,\n - Alex Rosen,\n - Bent Skammelsrud,\n - Erik Skaslien,\n - Eivind Smith,\n - Ola Thune,\n - Marvin Wiseth,\n - m.fl\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c634fb8f-6ce8-4839-ba72-f883b1019885"} +{"url": "http://hviit.blogspot.com/2011/08/last-call.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:59Z", "text": "\n\n## 3.8.11\n\n\n \nN\u00e5 er det kun to paljettputer igjen p\u00e5 lager. Trenger du litt glam i hverdag, finner du dem her.\n\nI helgen holder vi kun \u00e5pent etter avtale, s\u00e5 husk \u00e5 ringe oss f\u00f8r du kommer : )\n\n \n \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Trude4.8.11\n \n Enn de big bohem ball lampene...f\u00e5r dere inn noen flere av de? :)\n \n2. \n \n hviit4.8.11\n \n Ja, det gj\u00f8r vi:) Send meg en mail, s\u00e5 skal jeg bestille til deg :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd330907-1815-48c2-9592-87489171c554"} +{"url": "https://sml.snl.no/ADHD", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:51:28Z", "text": "# ADHD\n\n \n forkortelse for engelsk *Attention deficit hyperactivity disorder*\n\n - Ogs\u00e5 kjent som \n hyperkinetisk forstyrrelse\n\nADHD er en tilstand som er definert ved tre kjernesymptomer; konsentrasjonsvansker, hyperaktivitet og impulsivitet. Tilstanden viser seg fra tidlig barnealder og kan vare inn i voksen alder. Forskere er enige om at ADHD skyldes en kombinasjon av flere ulike \u00e5rsaksfaktorer. B\u00e5de milj\u00f8messige og genetiske forhold spiller inn.\n\nBetegnelsen ADHD st\u00e5r for *attention deficit hyperactivity disorder.* Den stammer fra det amerikanske klassifikasjonssystemet for diagnoser (DSM). Det offisielle klassifikasjonssystemet i Norge kalles ICD-10. I dette er tilstanden beskrevet under betegnelsen *hyperkinetisk forstyrrelse*. Norske forskere og klinikere referer i praksis til begge disse to diagnosemanualene, men i Norge er det kriteriene i ICD-10 som ligger til grunn for vurderingen av en eventuell diagnose. Til daglig er begrepet ADHD den vanligste betegnelsen b\u00e5de blant fagfolk og andre.\n\n## Symptomer\n\nDet norske klassifikasjonssystemet (ICD-10) beskriver *hyperkinetisk forstyrrelse* som en gruppe lidelser der symptomene oppst\u00e5r tidlig, vanligvis i l\u00f8pet av de fem f\u00f8rste leve\u00e5rene. Diagnosen er basert p\u00e5 beskrivelser av ulike typer atferd som er karakteristiske for tilstanden. Sentrale trekk er:\n\n - manglende utholdenhet i aktiviteter som krever kognitivt engasjement og en tendens til \u00e5 skifte fra \u00e9n aktivitet til en annen uten \u00e5 gj\u00f8re noe ferdig, kombinert med:\n - en form for uorganisert, d\u00e5rlig regulert og overdreven aktivitet.\n\nHyperkinetiske barn er ofte uforsiktige, impulsive og mer utsatt for ulykker enn andre. De kan vise en sosialt uhemmet atferd med mangel p\u00e5 normal forsiktighet og tilbakeholdenhet og bli sosialt isolert. De f\u00e5r ofte disiplin\u00e6rvansker p\u00e5 grunn av tankel\u00f8se brudd p\u00e5 normer og regler. Kognitive forstyrrelser er vanlig. De har ogs\u00e5 oftere spesifikke motoriske og spr\u00e5klige utviklingsforstyrrelser enn andre. Sekund\u00e6re komplikasjoner omfatter dyssosial atferd og lav selvf\u00f8lelse.\n\nDet amerikanske klassifikasjonssystemet (DSM 5) beskriver de tre sentrale kjennetegnene ved ADHD slik:\n\n - et vedvarende m\u00f8nster preget av *konsentrasjonsvansker* og/eller *hyperaktivitet* og *impulsivitet*.\n\nKonsentrasjonsvanskene viser seg blant annet i form av vansker med \u00e5 holde fast ved en oppgave over tid og problemer med \u00e5 organisere egen aktivitet og arbeidsoppgaver.\n\nHyperaktivitet viser seg i form av kroppslig uro, rastl\u00f8shet, plukking eller fikling med gjenstander og et generelt eller periodevis h\u00f8yt motorisk aktivitetsniv\u00e5.\n\nImpulsivitet viser seg ved en nedsatt evne til \u00e5 tenke seg om f\u00f8r en handler, som vansker med \u00e5 vente p\u00e5 tur og ved tendenser til \u00e5 avbryte og forstyrre andre. Den impulsive atferden medf\u00f8rer en \u00f8kt risiko for \u00e5 utsette seg selv for fare.\n\n## Diagnose\n\nVerdens helseorganisasjon har beskrevet i alt 18 kliniske symptomer p\u00e5 de tre kjernesymptomene. Ni av disse er symptomer p\u00e5 konsentrasjonsvansker, fem p\u00e5 hyperaktivitet og fire p\u00e5 impulsivitet.\n\nFor \u00e5 kunne sette diagnosen kreves det treff p\u00e5 minst seks symptomer p\u00e5 konsentrasjonsvansker, tre p\u00e5 hyperaktivitet og ett p\u00e5 impulsivitet. I tillegg er det et kriterium at symptomene skal ha vist seg f\u00f8r sju\u00e5rsalderen, at de har vart i minst seks m\u00e5neder og at de har for\u00e5rsaket nedsatt funksjon p\u00e5 flere omr\u00e5der i dagliglivet (arbeid/skole, fritid/hobbyer, relasjoner/familie og s\u00e5 videre).\n\nI l\u00f8pet av den diagnostiske utredningen kartlegges en persons atferd over tid for \u00e5 kunne identifisere eventuelle karakteristiske kjennetegn som stemmer overens med symptomene p\u00e5 ADHD. Som verkt\u00f8y i dette arbeidet er det laget en rekke ulike observasjons- og intervjuskjema, normerte sjekklister og standardiserte tester. B\u00e5de pedagoger, helses\u00f8stre, ansatte i PP-tjenesten, familiemedlemmer og andre blir involvert i deler av kartleggingen.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vurdere om noen har ADHD eller andre tilstander (differensialdiagnostisere). For det f\u00f8rste fordi symptomene p\u00e5 ADHD kan v\u00e6re indikasjoner p\u00e5 andre tilstander. For det andre fordi de fleste med ADHD ogs\u00e5 har \u00e9n eller flere tilleggslidelser/-tilstander som for eksempel l\u00e6revansker, utviklingsforstyrrelser, atferdsvansker, angst, tics og s\u00f8vnvansker.\n\nP\u00e5 bakgrunn av ulike pedagogiske, psykologiske og medisinske kartlegginger utelukkes alternative forklaringer p\u00e5 symptomene f\u00f8r den endelige diagnosen settes i spesialisthelsetjenesten. Gjennom helseforetakene har spesialisthelsetjenesten tilgang til standardiserte utredningsprogrammer for diagnostisering av ADHD.\n\nNyere metoder for unders\u00f8kelser av hjernen dokumenterer visse avvik hos personer med ADHD. Det finnes imidlertid ingen blodpr\u00f8ve eller enkel test som kan p\u00e5vise tilstanden.\n\n## Tiltak og behandling for barn og unge\n\nDet er sv\u00e6rt viktig at familier som har barn med hyperaktivitet blir tatt alvorlig fra tidlig barnealder, selv om det forel\u00f8pig kanskje ikke er gitt noen diagnose. Nyttige tiltak er for eksempel tilbud om avlastning og barnehageplass, samt r\u00e5d fra pedagoger og psykologer om hvordan man kan takle urolig og utfordrende atferd hjemme, p\u00e5 skolen og i barnehagen. Slike virkemidler kan forebygge samspillvansker p\u00e5 kort sikt og hindre skjevutvikling p\u00e5 lang sikt. Kurs knyttet til barne- og ungdomspsykiatrien har vist seg s\u00e6rlig nyttige. De f\u00f8rer til at foreldre og andre forst\u00e5r barnas atferd bedre, slik at de selv blir bedre i stand til \u00e5 tilrettelegge hverdagslivet.\n\nDet er ofte n\u00f8dvendig med pedagogiske tiltak tilpasset barnet, eventuelt med ekstra ressurser i klassen og tidlig tilgang til ulike elektroniske hjelpemidler. Barn og unge som ikke f\u00e5r tilstrekkelig utbytte av den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen, har if\u00f8lge oppl\u00e6ringsloven rett til spesialundervisning med individuell oppl\u00e6ringsplan (IOP). Alle som har behov for sammensatte og langvarige tjenester fra offentlige myndigheter har dessuten rett til en individuell plan (IP).\n\nI tillegg til milj\u00f8rettede tiltak kan behandling med medikamenter v\u00e6re n\u00f8dvendig. Det kan f\u00f8re til st\u00f8rre utbytte av det pedagogiske tilbudet. Medisiner kan *ikke* kurere tilstanden, men de griper inn i de biologiske mekanismene i hjernen som er avvikende, og kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 leve med ADHD. I noen tilfeller kan behandling med medikamenter bidra til \u00e5 forebygge at man utvikler andre problemer senere, for eksempel rusmisbruk. Medisineringen trappes gjerne ned i ten\u00e5rene.\n\nOm lag 65 prosent av barn og unge med ADHD har fortsatt funksjonsvansker som voksne. Mange kan ha god nytte av medisinering ogs\u00e5 som voksne. Vanlige medisiner er atomoksetin (Strattera) eller metylfenidat (for eksempel Ritalin, Equasym, Concerta). Metylfenidat er et sentralstimulerende middel.\n\nKunnskapen om eventuelle bivirkninger av disse medisinene p\u00e5 lang sikt er forel\u00f8pig sparsom. Derfor er det viktig med regelmessig medisinsk oppf\u00f8lging av den medikamentelle behandlingen.\n\n## Forekomst\n\nMan antar at forekomsten av ADHD ligger mellom tre og fem prosent av befolkningen. Flere gutter enn jenter f\u00e5r diagnosen (4:1). Det blir ofte forklart med at gutter generelt viser et h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 enn jenter. Jenter synes oftere \u00e5 streve mer med oppmerksomhetssvikt enn med hyperaktivitet. Det betyr at det er vanskeligere \u00e5 oppdage tilstanden. De senere \u00e5rene har det v\u00e6rt \u00f8kende oppmerksomhet rundt jenter med ADHD. Den skjeve kj\u00f8nnsfordelingen synes sakte \u00e5 v\u00e6re i ferd med \u00e5 jevne seg ut.\n\nOffentlig tilgjengelig datamateriale fra Nasjonalt folkehelseinstitutt (Reseptregisteret) tyder p\u00e5 at det er en betydelig regional variasjon i hvor mange som f\u00e5r diagnosen ADHD. En oversikt fra 2014 over antall brukere av ADHD-medisiner viser en fylkesvis variasjon fra 3,89 (i Oslo) til 10,46 (i Vestfold) per 1000 innbyggere. Tall fra det samme registeret viser at det er flest antall brukere av ADHD-medisiner fra 10 til 19 \u00e5r (25,05 brukere per 1000 innbyggere i 2014). Dessuten kommer det fram at det totale antallet brukere av ADHD-medisiner i Norge har steget fra 2,59 til 7,08 per 1000 innbyggere fra 2004 til 2014.\n\nAndre unders\u00f8kelser har utpekt ADHD som en av diagnosene med den st\u00f8rste tilveksten innenfor barne- og ungdomspsykiatrien i samme periode.\n\n## Historikk\n\nDe symptomene som i dag blir brukt ved diagnostisering av ADHD er beskrevet i tidligere medisinsk litteratur. Begrepene MBD *(minimal brain dysfunction)* og DAMP *(Deficit in attention, motor control and perception)* er begge eksempler p\u00e5 begreper som har v\u00e6rt i bruk om lignende tilstander tidligere.\n\nDe diagnostiske klassifikasjonssystemene blir revidert og oppdatert etter behov. Det betyr at b\u00e5de den offisielle beskrivelsen av ADHD, og kriteriene for \u00e5 sette diagnosen, er i stadig utvikling og endres over tid.\n\nDSM II fra 1968 opererte med diagnosen *Hyperkinetisk reaksjon* p\u00e5 en tilstand som kan betegnes som forl\u00f8peren til ADHD. I 1980 (DSM III) ble betegnelsen endret til *Attention Deficit Disorder* (ADD), og det ble skilt mellom to ulike typer av ADD, \u00e9n med \u2013 og \u00e9n uten hyperaktivitet. I 1987 (DSM III R) ble betegnelsen ADD erstattet av AD/HD.\n\nFram til 1994 var diagnosen forbeholdt barn og unge. I 1994 (DSM IV) ble kriteriene endret slik at ogs\u00e5 voksne kan f\u00e5 diagnosen. I Norge fikk voksne tilgang til medikamentell behandling med metylfenidater i 2005.\n\nI dag er som tidligere nevnt de offisielle diagnostiske betegnelsene *Hyperkinetisk forstyrrelse* i det norske ICD-10 (1992) og *Attention Deficit / Hyperactivity Disorder* i det amerikanske DSM 5 (2013).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca0bd539-d975-4d2b-a89f-c8541998138f"} +{"url": "https://www.tv2.no/a/10206431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:36:36Z", "text": "106 andre er skadd etter at tre bilbomber gikk av i Somalias hovedstad.\n\n\u2013 De fleste av de omkomne var sivile, og nesten 20 av dem d\u00f8de i minibusser som kj\u00f8rte forbi da bombene eksploderte, sier politiets talsperson Ibrahim Mohamed.\n\nIf\u00f8lge somalisk politi utl\u00f8ste medlemmer av den ytterligg\u00e5ende islamistgruppa Al-Shabaab to bomber rett utenfor Sahafi Hotel, et popul\u00e6rt sted for regjeringsmedlemmer og andre somaliske samfunnstopper.\n\nEn tredje bombe gikk av i en bil p\u00e5 en parkeringsplass i n\u00e6rheten av hotellet.\n\nTo Al-Shabaab-medlemmer som kj\u00f8rte to av bilene, ble drept i eksplosjonene, mens fem andre medlemmer ble drept av sikkerhetsstyrker f\u00f8r de kom inn i hotellet, if\u00f8lge politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ac3d630-926e-4d80-bcdc-d1404b42c00d"} +{"url": "https://croatia-estate.com/nb/properties/426630-island-of-iz-house-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:32:36Z", "text": "### Beskrivelse\n\n60 minutter med en vakker fergetur fra Zadar ut i Adriaterhavet \u00f8ygruppen ligger oliven \u00f8ya Iz. Litt bort fra allfarvei, mens popul\u00e6re seiling havn for europeiske sommer seilere.\n\nDen byhuset ligger i den pittoreske fiskelandsbyen p\u00e5 \u00f8ya Iz, 60m fra sj\u00f8en, meget barnevennlig i sesongen, men ogs\u00e5 et sted for stillhet og ro i sjelen. The Townhouse er rehabilitert over flere \u00e5r, og fremst\u00e5r som en veldig hyggelig og behagelig sted med skandinavisk stil, farge og standard. Norske eier fra 2004.\n\n74 m2 boareal p\u00e5 to etasjer med terrasse. Huset inneholder en stue med dobbel tak og gang 30m2, soverom 1, 10m2, soverom 2, 14m2, bad 8m2, kj\u00f8kken 8m2, hall 6 m2 og terrasse 22m2. Adkomst fra soverom 2 direkte til terrassen. \u00c5pne opp l\u00f8sning fra familie / stue som gir maksimal dagslys i alle omr\u00e5der. Mulighet for en \u00f8vre takterrasse p\u00e5 den flate delen av taket (med utsikt over sm\u00e5b\u00e5thavnen, frisk bris). Huset selges med hele innholdet p\u00e5 nye m\u00f8bler i klassisk \"gamle kroatiske\" stil, 12 seter spisebord, skjenk, garderobe, nye hagem\u00f8bler, parasoll lerret for terrassen, kj\u00f8kken utstyr, ny gasskomfyr, 150 l kj\u00f8l / frys, hengek\u00f8ye, barnestol, vaskemaskin p\u00e5 badet.\n\nTil yacht og seilb\u00e5t havn 60m. Til kj\u00f8pmann, baker, kaf\u00e9 og bar 40m. For \u00e5 legge huset 100m. For idrettsanlegg (basketball, fotball og tennis) 75m. Til n\u00e6rmeste strand 200m. Ferge til Zadar og pentanque 150m.\n\nMulighet for b\u00e5t og sykkelutleie i byen, yoga, klassisk massasje og vegetarisk mat osv. i Hotel p\u00e5 en av de feriestedene. 6 restauranter. 20 minutters sykkeltur til nabo sted.\n\nBROKER eiendomsmegling er aktiv i alle eiendomsforretningssegmenter: hus, land, leiligheter, forretningslokaler, kj\u00f8p, salg og utleie. Vi dekker et stort omr\u00e5de av hele Dalmatia, kystomr\u00e5de fra Rijeka til Dubrovnik, samt alle \u00f8yene. Vi har et strategisk partnerskap med andre fremtredende eiendomsmeglere, og gir det beste innblikk i eiendomsmegling i det meste av Kroatiens territorium.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3435d484-3312-43c6-a2b0-6cce5838ec1c"} +{"url": "https://spaniaposten.no/torrevieja/fra-new-york-til-rojales/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:51Z", "text": "# Fra New York til Rojales\n\nAv\nole\n\\-\n\nMarch 5, 2015\n\n\n\nFredag 6. mars starter den \u00e5rlige musikkfestivalen M\u00fasica sin Fronteras i Rojales. Den \u00abgrensel\u00f8se\u00bb festivalen \u00e5pner med en konsert av den amerikanske saksofonisten Grant Stewart, blant annet kjent fra New Yorks jazzscener. Festivalen som er den niende i rekken regnes som en av de viktigste i sin genre p\u00e5 Costa Blanca og arrangeres over tre fredager med nye konserter 13. og 20. mars. Da skal henholdsvis bandet Ivan Kovacevic 5 Spots og Lidia Arquellada p\u00e5 scenen. Alle konsertene begynner klokken ni p\u00e5 kvelden i kommunes teater Capitol. Billetter f\u00e5s kj\u00f8pt ved teateret eller i r\u00e5dhuset og koster 5 euro. \n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d629b0ef-5d36-4f52-9024-d047be8d9c9e"} +{"url": "https://translations.launchpad.net/ubuntu/dapper/+source/kdeutils/+pots/klaptopdaemon/nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:23:21Z", "text": "Det ser ut til at ACPI delvis er installert p\u00e5 datamaskinen Sannsynligvis er ACPI-st\u00f8tte p\u00e5, men enkelte innstillinger er ikke i bruk. Du m\u00e5 minst ha p\u00e5 \u00abAC Adaptor\u00bb og \u00abControl Method Battery\u00bb, og bygge kjernen p\u00e5 nytt.\n\nSuggestions:\n\nDet ser ut som om ACPI delvis er installert p\u00e5 datamaskina. Sannsynlegvis er ACPI-st\u00f8tta p\u00e5, men enkelte innstillingar er ikkje aktiverte. Du m\u00e5 minst ha p\u00e5 \u00abLikestraumsadapter\u00bb og \u00abKontrollmetode for batteri\u00bb, og byggja kjernen p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "4dd271d6-615f-4067-88ad-c62290dce0b6"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/finland-klar-med-3g-lisenser/335165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:31:03Z", "text": "# Finland klar med 3G-lisenser\n\nDet finske samferdselsdepartementet blir verdens f\u00f8rste som utlyser mobillisenser for neste generasjons mobiltelefoni, ogs\u00e5 kalt 3G eller UMTS.\n\n - Frode Eriksen\n - Bedriftsteknologi\n - 15\\. des. 1998 - 14:27\n\nDe fire lisensene planlegges auksjonert ut til v\u00e5ren, mens betingelsene for auksjonen blir lagt fram i l\u00f8pet av kort tid, noe som if\u00f8lge departementet gj\u00f8r Finland til verdens f\u00f8rste nasjon der slike lisenser tildeles. Lisensene blir etter planen tatt i bruk rundt 2002.\n\nFinland er fra f\u00f8r det landet i verden med h\u00f8yest mobiltelefonpenetrasjon, og passerte 50 prosent tidligere i h\u00f8st. Det finske telemarkedet ble deregulert i 1994.\n\nIf\u00f8lge departementet har flere internasjonale operat\u00f8rer vist interesse for det finske mobilmarkedet.\n\nI dag er det tre mobiloperat\u00f8rer basert p\u00e5 GSM-standarden i Finland; Sonera, Radiolinja og Telia.\n\n** Bedriftsteknologi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2596df2f-b602-4506-9b5d-0c7f91ce21fa"} +{"url": "http://www.charlottes.no/omplassering.asp?page=gjestebok&pageid=110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:44Z", "text": "Oi, jeg heter det samme som en omplassert hund. \nShar pei Margot\\! Coooooooooool\\! \n\u00a0\n\nN\u00e5 skulle jeg \u00f8nske jeg hadde en hund\\! \nF\u00f8rst elsket jeg Thea Taramata og n\u00e5 Sarek. \nLykke til med dere og hundene\\! (S\u00e5 skulle alle hunder hatt et hjem\\!) \n \n21.08.07 \nHei\\! \nDet er mange nydelige hunder \u00e5 forelske seg i ja\\!:-) \n \nKlem Ingjerd \n\u00a0\n\nJeg m\u00e5 atter en gang ber\u00f8mme dere for deres gode arbeid. \nPinky trives og blir litt lydigere hver dag. \nHun er n\u00e5 15 mnd. \nF\u00f8r ferien var det noen som snakket om valpetreff til de 10 valpene til Liss. Hvordan g\u00e5r det med den saken? \nDet hadde v\u00e6rt hyggelig \u00e5 m\u00f8te de andre valpene igjen, og selvsagt moren. \nH\u00e5per p\u00e5 svar fra dere. \nVennlig hilsen fra Pinky, Rex og resten av familien \n \n21.08.07 \nHei p\u00e5 dere\\! \nTakk for skryt, alltid like hyggelig \u00e5 f\u00e5:-) \nGodt \u00e5 h\u00f8re at Pinky trives sammen med dere\\! Vi f\u00e5r bare sende oppfordringen videre; valpetreff for valpene til Liss\\! \n\u00d8nsker dere lykke til videre:-) \n \nKlem fra Ingjerd \n\u00a0\n\nHei Marthe. Sender en hilsen fra Fren\u00e5. Jerry er super. Kjempesnill og god. En riktig kosegris :) \n \n19.08.07 \nHei Ann Kristin\\! \nSkal til hilse Marthe fra Fren\u00e5 jeg c\",) \n \nMvh Hanne \n\u00a0\n\nHei. Vi er en familie som lurer p\u00e5 om det g\u00e5r ant og hjelpe dere og g\u00e5 tur med en hund, av og til. Vi liker og g\u00e5 i skog og mark, og ville gjerne hatt med en hund. G\u00e5r dette ant? Gjerne send svar p\u00e5 mail. \n \n19.08.07 \nHei Kaja\\! \nS\u00e5 flott at dere vil hjelpe\\! c\",) \nJeg har sendt dere en mail med tilbud om \u00e5 v\u00e6re krisehjem. Siden alle hundene vi har overtatt er plassert i midlertidige hjem, s\u00e5 har vi ikke behov for hjelp til lufting av hund. \n \nMvh Hanne \n\u00a0\n\nIP: 220.127.116.11\n\nDette m\u00e5 v\u00e6re litt av en tilfeldighet. \nJeg har ogs\u00e5 margot shar pei, som kommer fra charlottes.. og hun bor ikke i hoksund\\! \n \n19.08.07 \nHei Heidi\\! \nJa, det m\u00e5 jeg si\\! C\",) \n \nHilsen Hanne \n\u00a0\n\nIP: 18.104.22.168\n\nheihei\\! \nen ny liten oppdatering p\u00e5 Suki. her i molde g\u00e5r d kjempefint, vi trener p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd \u00e5 generelt p\u00e5 lydighet og det \u00e5 oppf\u00f8re oss. vi gj\u00f8r store fremskritt :) har ogs\u00e5 begynt \u00e5 g\u00e5 litt blodspor, \u00e5 det er noe Suki virkelig elsker. lrs har vi v\u00e6rt p\u00e5 hytta der suki \u00e5 bestisn loke (en eldre flat herremann) har bada herja \u00e5 kosa seg. der \u00f8vde vi mye p\u00e5 innkalling \u00e5 det g\u00e5r mye bedre n\u00e5. suki elsker \u00e5 bade, \u00e5 da hun skulle v\u00e6re me pappsen \u00e5 hente vann var plutselig fr\u00f8kna borte. hun hadde fulgt elva litt lenger ned \u00e5 sto p\u00e5 kanten av en liten foss \u00e5 fanga luftbobler. heldigvis gikk d bra \u00e5 hun kom hoppende \u00e5 sprettende til pappsen med en gang han ropte. den jenta er jo splitter pine gal \u00e5 ikke redd noen ting. \u00e5 derfor er vi jo s\u00e5 utrolig glade i henne :) vi har flytta n\u00e6rmere byen n\u00e5 \u00e5 Suki har f\u00e5tt noen nye katte\"venner\" \u00e5 bjeffe p\u00e5 :) hun har virkelig sjarmert huseieren som bruker \u00e5 l\u00e5ne henne med seg p\u00e5 tur :) klikkertreningen g\u00e5r supert \u00e5 det er utrolig g\u00f8y \u00e5 se henne tilby adferd :) \nsitter \u00e5 ser litt her inne, \u00e5 hvorfor er det ingen som vil ha lille p\u00f8kk?? han er jo s\u00e5 nydelig :) driver \u00e5 diskuterer \u00e5 overbeviser min kj\u00e6re om \u00e5 skaffe oss en liten en til (kanskje p\u00f8kk :) h\u00e5per dere har det bra :) \nstor klem fra Suki \u00e5 Jannicke \n \n \n19.08.07 \nHei Jannicke\\! \nTusen takk for oppdateringen\\! c\",) \nArtig \u00e5 h\u00f8re om Sukis aktive og meningsfulle hverdag\\! Og ja, klikkertrening er kjempeg\u00f8y\\!\\! \nLille P\u00f8kk er en sjarmis han, det er lov \u00e5 sende oss en mail hvis det g\u00e5r som planlagt med overbevisningen c\",) \n \nKlem fra Hanne \n\u00a0\n\nIP: 22.214.171.124\n\nskrevet den 15.08.2007 av Ida \u00d8verby (e-post)\n\nDen boxer\\`n med navnet Taisa inntresserer meg litt, men hvor mange ganger i l\u00f8pet av dagen m\u00e5 den f\u00f2res?? Og hvorlang tid m\u00e5 man vente med \u00e5 klippe kl\u00f8rne dens?? klemz koz. ida=) \n \n19.08.07 \nHei Ida\\! \nEn hund som Taisa f\u00f4res vanligvis to ganger daglig. \nDet varierer veldig fra hund til hund. Hos noen m\u00e5 de klippes ofte, mens andre sliter kl\u00f8rne s\u00e5pass godt av seg selv at de nesten ikke beh\u00f8ver kloklipp i det hele tatt. \n \nKlem fra Hanne \n\u00a0\n\nIP: 126.96.36.199\nskrevet den 14.08.2007 av sondre kristensen (e-post)\n\nDet du holder paa med betyr meget mye for hundene og hundens familie. Saa jeg vill takke for at du stelte med margot...\"shar-pei\" hun har naa vunnet en pris for mest lydig hund hoksund 2007. Vi i familien har ogsaa kjopt en ny shar-pei. gutt ved navn skrangle... De elsker hverandre. Hun er ogsaa meget snill med barn... jeg gaar en tur paa 2timer i skogen hver dag det er vi vant til naa hun liker ogsaa tur med Skrangle. mandag hver 2uke er det kropstell med et lite bad... Hun liker best aa sove ved siden av alle fiskene der ligger hun lunt og godt=) sammen med skrangle... jeg har begynt og fore med peddigre. Saa takk saa meget for dette... hilsen oss i familien og margot...PS\\!\\!srangle hilser ogsaa \n \n15.08.07 \nHei p\u00e5 dere\\! \nTusen takk for oppdatering\\! S\u00e5 fint at dere koser dere sammen:-) \u00d8nsker dere lykke til videre med b\u00e5de lydighetstrening og familiekos:-) \n \nKlemmer fra oss i Charlottes\\! \n\u00a0\nskrevet den 13.08.2007 av Tone Olsen (e-post)\n\nFor alle dere som lurer p\u00e5 om det g\u00e5r \u00e5 overta en eldre hun vil jeg fortelle v\u00e5r historie. \nFor 1\u00e5r siden kom vi over en annonse i den lokale avisen,ei tispe selges. \nVi kontaktet eier, og det viste seg at tispen var en gorden setter og ei eldre dame p\u00e5 6\u00e5r. \nEier virket litt suspekt, og kom med f\u00e5 detaljer. \nVi dro for \u00e5 se p\u00e5 tispen. \nDet viste seg at eier allerede hadde bestemt seg for \u00e5 levere hunden til oss(vi kom fra ferie med bilen fullstappet). \nHan tok tispen ut av bilen, tok av henne lenken, og beordret henne rundt. \nMitt f\u00f8rst inntrykk var at hun var altfor tynn,og hun virket livredd. \nVi forklarte at vi kunne komme tilbake for \u00e5 hente henne. \nDet ville han ikke vite noe av, og ga grei beskjed om at skulle vi ha henne fikk vi ta henne med d\u00e6r og da. \nDet endte med at vi reiste fra plassen med tispen liggende forran beina mine i passasjer s\u00e6tet.. \nHun var helt stille, s\u00e5 fortvila opp p\u00e5 m\u00e6. \nVi kom hjem, vasket henne,matet, gikk turer og ga henne masse kj\u00e6rlighet. \nV\u00e6rdens nydeligste skapning. \nVi tok henne med med til veterin\u00e6r og etter div blodpr\u00f8ver ble det bekreftet at hun hadde lave leververdier,manglet B-vitamin,nyrene var stresset, begge \u00f8ynene var forkalket og begge \u00f8rene var betente. \nHun ble operert,fikk spesialkost og god oppf\u00f8lging. \nI dag er hun helt frisk\\! \nVi har verdens beste hund,turkamerat og bestis. \nDet viste seg ogs\u00e5 at hun har en meget bra stamtavle, og kullbroren hennes har vunnet alt som er, den h\u00f8yst rangerte i gjennom tidene. \nS\u00e5 hvis du frykter \u00e5 overta en eldre hund, redd for at du ikke skal bli like glad i den-kontra en valp.. \nJeg har vokst opp med hund,har alltid hatt hund ogs\u00e5 i voksen alder, men denne t\u00f8tta har en ekstra plass i hjertet:) \n \n15.08.07 \nHei\\! \nTakk for innlegget:-) \nGi hunden din en klem fra oss, og kos dere videre sammen:-) \n \nHilsen Ingjerd \n\u00a0\n\nIP: 188.8.131.52\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16600a63-a453-4910-9f36-0b780619484c"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/skal-lade-bare-tre-minutter/408836", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:19:12Z", "text": "\n\n# Skal lade bare tre minutter\n\nFergesamband f\u00e5r st\u00f8tte til elektrifisering, med sikte p\u00e5 ladetid p\u00e5 bare tre til fire minutter ved hver kai.\n\nEnova har gitt et bidrag p\u00e5 inntil 46 millioner til infrastruktur for \u00e5 lade elektriske ferger ved kai.\n\n\u2013 Ny teknologi i neste generasjons ferger kan kutte store utslipp. Fergesamband egner seg godt til elektrifisering, og vi ser at fergeprosjektene ogs\u00e5 driver utviklinga framover i maritim sektor generelt, sier markedsdirekt\u00f8r Audhild Kvam i Enova i en pressemelding.\n\nSt\u00f8tten fra Enova er gitt til M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune og gj\u00f8r at de kan stille strenger milj\u00f8krav blant annet n\u00e5r fergesambandet S\u00f8lsnes-\u00c5farnes (mellom Molde og \u00c5ndalsnes) og Aukra-Hollingsholm n\u00e5 skal lyses ut p\u00e5 anbud.\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med et positivt svar fra Enova. For \u00e5 realisere gode milj\u00f8l\u00f8sninger p\u00e5 fergedriften, er vi helt avhengige av gode st\u00f8tteordninger. Dette reduserer merkostnaden som fylkeskommunen f\u00e5r ved \u00e5 stille strengere milj\u00f8krav. Vi ser fra tidligere tildelinger fra Enova at vi oppn\u00e5r store forbedringer for milj\u00f8et, sier Arild Fuglseth, samferdselssjef i M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune.\n\nFergesambandene er energikrevende og liggetiden ved kai er tre til fire minutter, blir det behov for en sv\u00e6rt effektiv ladeteknologi. Teknologien har allerede utviklet seg betydelig gjennom de tidligere fergeanbudene, og Enovar mene at Norges verdensledende maritime n\u00e6ring har forutsetninger til \u00e5 drive teknologiutviklingen framover, og at prosjekter som dette spiller en viktig rolle.\n\n\\- For \u00e5 f\u00e5 flere leverand\u00f8rer p\u00e5 banen og bygge dette markedet er det viktig med tydelige signaler fra myndigheter og oppdragsgivere om at elektrifisering er veien fremover. Derfor er vi glade for at M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune fortsetter med de h\u00f8ye ambisjonene sine, sier Kvam i Enova.\n\nOppstart for Romsdalspakken er januar 2020, og alle hybridfergene vil v\u00e5re p\u00e5 plass innen 2023. Enova har n\u00e5 gitt st\u00f8tte til elektrifisering av totalt 26 fergesamband i M\u00f8re og Romsdal, Hordaland og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d2fb9b-3c32-4469-9820-bd96b7b7448b"} +{"url": "http://docplayer.me/4381015-Vi-investerer-i-ny-skogindustri-i-innlandet-arne-jebsen-5-mars-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:55:33Z", "text": "# Vi investerer i ny skogindustri i Innlandet. Arne Jebsen, 5. mars, 2014\n\n\n\n2 Innhold 1. Kort om Hunton 2. Kort om Hunton sine LEGO l\u00f8sninger Hunton Vegg,Tak og Gulvsystem 3. Markedspotensialet for trefiberisolasjon 4. Forel\u00f8pige konklusjoner ift. lokasjon og konsept 5. Hvis vi kunne be om hjelp til noe?? 6. Kort om forventet utvikling\n\n\n\n3 Kort om Hunton Det startet for over 100 \u00e5r siden i et lite trebruk p\u00e5 Gj\u00f8vik, hvor en \u00f8nsket \u00e5 utnytte den lokale Hunnselva - derav navnet Hunton. I dag er Hunton blant Europas ledende produsenter av por\u00f8se trefiberplater, men har de siste \u00e5rene utviklet mange komplementerende produkter og l\u00f8sninger. Omsetning: 313 millioner i 2013 hvorav over 30 % eksporteres, hovedsak Norden. 109 ansatte hvor av 90 p\u00e5 Gj\u00f8vik. Hovedfokuset er det samme i dag: Unik kompetanse innenfor produksjon og anvendelse av milj\u00f8vennlige og energiriktige byggl\u00f8sninger basert p\u00e5 tre og trefiber.\n\n\n\n4 Kort om Hunton sine l\u00f8sninger Nye tekniske forskrifter inneb\u00e6rer \u00f8kte krav til at produkter m\u00e5 \u00abspille p\u00e5 lag\u00bb Vegg- og takkonstruksjoner skal tilfredsstille utallige krav (brann, lyd, u-verdi, tetthet, milj\u00f8, osv.), ogs\u00e5 over tid \u00d8kte krav til isolasjon (lav-energi og passiv hus) gir nye muligheter for mer \u00e5pne konstruksjoner, hvor tre og trefiber sine unike egenskaper ift fukttransport og varmelagringskapasitet blir viktig Vi ser at trefiberisolasjon passer godt inne som del av v\u00e5re \u00abLEGO\u00bb- systemer til Vegg, Gulv og Tak.\n\n\n\n5 Markedet for isolasjon Markedet for isolasjon er stort og voksende grunnet \u00f8kte krav til nybygg og mye etterisolering. Bare i Norge er markedet p\u00e5 over kr. 2 milliarder innenfor bygg. Markedene i Sverige, Finland og Danmark er ogs\u00e5 betydelige. Markedet kan deles inn i plateisolasjon (st\u00f8rste del) og bl\u00e5seisolasjon. Markedet er dominert av 2 produkter glassull og steinull. I mellom-europa har gr\u00f8nn isolasjon n\u00e5 5 % markedsandel og den \u00f8ker.\n\n og bl\u00e5seisolasjon.\")\n\n6 Markedspotensialet for trefiberisolasjon \u00d8kte krav til tykkelse i vegg- og tak konstruksjoner, EN\u00d8K og \u00f8kt milj\u00f8fokus betyr at trefiberisolasjon sine unike egenskaper blir mer viktige (magasinering av fuktighet, varmelagringskapasitet, milj\u00f8vennlig). Trefiberisolasjon har videre bra brannmotstand (48 min. i standard konstruksjon) Hvis markedet i Norden utvikler seg p\u00e5 samme m\u00e5te som i mellom-europa, vil gr\u00f8nn isolasjon omsette for kr millioner i Hunton er godt posisjonert til \u00e5 ta ut dette potensialet.\n\n Hvis markedet i Norden utvikler seg p\u00e5 samme m\u00e5te som i mellom-europa, vil gr\u00f8nn isolasjon omsette for kr.\")\n\n7 Forel\u00f8pige konklusjoner ift lokasjon og konsept Samlokalisering (plater og isolasjon) p\u00e5 Gj\u00f8vik gir lavest produksjonskostnad uavhengig av volum. Investering i to faser (bl\u00e5seisolasjon f\u00f8rst, deretter plater) gir best balanse ift risiko og forventet treghet i \u00e5 utvikle markedet. Produksjon i Norge betyr stor automatisering, fokus p\u00e5 LEAN drift og nyttiggj\u00f8ring av opparbeidet kompetanse, lokal flis og gunstige energiavtaler. God l\u00f8nsomhet kommer f\u00f8rst ved (full) utnyttelse av fabrikken. Vi mener dette inneb\u00e6rer et Nordisk fokus.\n\n\n\n8 Hvis vi kunne be om hjelp til noe? 1. EN\u00d8K stimulering og/eller ROT fradrag som verkt\u00f8y for \u00e5 redusere CO2 utslipp. 2. St\u00f8ttemuligheter innenfor produktutvikling, kompetanseutvikling og markedsf\u00f8ring. 3. \u00d8kt villighet fra husbyggere/husfirma/byggherrer til \u00e5 pr\u00f8ve nye milj\u00f8vennlige produkter og ta samfunnsansvar ift CO2 reduksjon. 4. Inkludere trefiberisolasjon i regelverket (SINTEF, osv.)\n\n\n\n### Et t\u00f8ft \u00e5r Det er ingen tvil om at 2013 var et t\u00f8ft \u00e5r som t\u00e6ret p\u00e5 marginene. Felles for alle trevareprodusentene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a70034f-552e-44f9-8ac4-ce55594c8e1d"} +{"url": "http://www.frogn.vgs.no/aktuelt/nyhetsarkiv/?article_id=96904", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:27:10Z", "text": "I uke 10 var friluftsliv programfag p\u00e5 vintertur p\u00e5 Norefjell/Eggedal.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nI uke 10 var friluftsliv programfag p\u00e5 vintertur p\u00e5 Norefjell/Eggedal.\n\nVI sov en natt p\u00e5 Toveseter og en natt i sn\u00f8en.\n\nElevene jobbet med orientering, s\u00f8k i skred og bygde kantgrop/sn\u00f8hule.\n\nFantastisk hyggelige og positive elever \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur sammen med\\!\n\nTakk for en super tur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616c85b2-b7a8-45c3-beb3-139120d36670"} +{"url": "https://www.salangen-nyheter.com/har-faatt-kylling-i-disken.6180078-28288.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:33:16Z", "text": "## Se \"iGenerasjon\":\n\n# Har f\u00e5tt kylling i disken\n\n Skrevet av: Jon Henrik Larsen email@example.com Tlf.: 957 900 86\n\n Publisert: 09.01.19 kl. 21:26 \n\nSJ\u00d8VEGAN: I denne episoden av \"iGenerasjon\" tok vi kontakt med Lennart Lindberg ved KIWI p\u00e5 Vikesund. Han var fri for kylling i frysedisken. Men hadde nok fisk i disken. Hva kommer det av?, sp\u00f8r programvert Aleksander Wal\u00f8r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6ea417-ba58-48f2-b4fb-c4380106719c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/cricketstjerne-dode-to-dager-etter-at-han-fikk-ballen-i-hodet/60886103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:36Z", "text": "\n\n# Cricketstjerne d\u00f8de to dager etter at han fikk ballen i hodet\n\nPhillip Hughes.\n\n27\\. november 2014 kl. 7.54\n\n Lars Hulleberg \n\n(Dagbladet): Cricketverdenen er i sjokk etter at australieren Phillip Hughes d\u00f8de etter \u00e5 ha blitt truffet av en ball.\n\n25-\u00e5ringen som tirsdag ble truffet i hodet, fikk 40 minutter med behandling p\u00e5 banen av helsepersonell f\u00f8r et legehelikopter fraktet ham til sykehuset St. Vincent i Sidney. Der d\u00f8de han i natt, to dager etter kampen.\n\n\\- Han hadde ingen smerter f\u00f8r han d\u00f8de, og var omgitt av familie og venner, sier legen Peter Brukner if\u00f8lge BBC.\n\nHughes brukte hjelm under kampen, men ballen traff han p\u00e5 siden hvor det ikke er noe beskyttelse, skriver Daily Mail.\n\nSjokkerte tilskuere s\u00e5 mannen med landskamper for Australia falle ned p\u00e5 kne, f\u00f8r han smalt i bakken med ansiktet f\u00f8rst.\n\n\\- Phillip har blitt tatt fra oss alt for tidlig. Det er en underdrivelse \u00e5 si at vi er fullstendig knust, sier James Sutherland direkt\u00f8r i det autralske cricketforbundet if\u00f8lge The Australian. \n\n> Waking up to the terrible news about phil Hughes..\u00a0 Thoughts and prayers are with his family \\#RIPPhilHughes\n> \n> \u2014 Robbie Fowler (@Robbie9Fowler) November 27, 2014\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6158b97d-7ede-4e48-b79c-f6544e24512d"} +{"url": "http://medikamenter.blogspot.com/2011/01/zopiclone-actavis-virkestoff-zopiklon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:12:53Z", "text": "Les n\u00f8ye gjennom dette pakningsvedlegget f\u00f8r behandlingen. Innholdet i brosjyrer p\u00e5 denne nettsiden er informativ, og erstatter ikke den opprinnelige prospektet (som er inkludert i produktet boks). For eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du har, ta kontakt med lege.\n\n \n\n \n\n### Zopiclone \"Actavis\" Virkestoff: Zopiklon\n\nLegemidler med samme virkestoff/ATC-kode: Imovane \"Aventis Pharma\", Zopiklon \"MYLAN\", Imovane \"Orifarm\" \n \nDette er en begrenset preparatomtale, se SPC for utfyllende informasjon. \n \nIndikasjoner: Forbig\u00e5ende og kortvarige s\u00f8vnvansker. Som st\u00f8tteterapi for en begrenset tid ved behandling av kroniske s\u00f8vnvansker. \n \nDosering og administrasjonsm\u00e5te: Behandlingen b\u00f8r vare s\u00e5 kortvarig som mulig. Behandlingen b\u00f8r normalt ikke strekke seg ut over 2-4 uker. \nFor \u00e5 sikre optimal behandling b\u00f8r dosen tilpasses pasientens alder, vekt og allmenntilstand, samt type s\u00f8vnforstyrrelse. Behandlingen b\u00f8r startes med lavest mulig dose. Dosen skal tas kort tid f\u00f8r man g\u00e5r til sengs. \nInnsovningsvansker og forstyrret nattes\u00f8vn: Voksne: 5 mg. Kan ved behov \u00f8kes til 7,5 mg. Eldre: 3,75 mg . Kan ved behov \u00f8kes til 5 mg (inntil 7,5 mg ved forstyrret nattes\u00f8vn). \nB\u00f8r fortrinnsvis gis intermitterende. \nPasienter med mild til moderat leverfunksjon, nyresvikt eller kronisk respirasjonssvikt b\u00f8r starte med en dose p\u00e5 3,75 mg. \nTabletter b\u00f8r inntas i oppreist/sittende stilling siden absorpsjonen kan forsinkes i liggende stilling. \n \nKontraindikasjoner: Alvorlig leverinsuffisiens. S\u00f8vnapn\u00e9. Hypersensitivitet overfor zopiclon eller noen av innholdsstoffene.\n\n \n\n## DIET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56fe0a04-2630-40aa-ab19-f19bb7f8606e"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Ravnejenta/I9788205327764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:55Z", "text": "Opplev vikingtiden gjennom den trolske fortellingen om Ravnejenta Torill Thorstad Haugers popul\u00e6re serie fra vikingtiden har gledet og fascinert barn i 25 \u00e5r, og er uunnv\u00e6rlig for alle som liker historiske romaner. Kombinasjonen av den spennende fortellingen og den detaljerte beskrivelsen av \u2026 LES MER hvordan livet artet seg for v\u00e5re forfedre, appellerer fortsatt like mye. Den fjerde boka handler mest om Ravnejenta. Hun bor alene, h\u00f8yt oppe under fjellet der ravnene flyr rundt og skriker i bergsprekkene. Hun er kjent som en trolljente, og har en pose med t\u00f8rkede urter, knust ormeskinn og daudingbein rundt halsen. Hun holder til midt mellom g\u00e5rdene til to kjempende vikingslekter, og p\u00e5 underlig vis blir hun knyttet til begge de to h\u00f8vdinges\u00f8nnene, Sigurd drakedreperen og Tord Illugesson. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Opplev vikingtiden gjennom den trolske fortellingen om Ravnejenta Torill Thorstad Haugers popul\u00e6re serie fra vikingtiden har gledet og fascinert barn i 25 \u00e5r, og er uunnv\u00e6rlig for alle som liker historiske romaner. Kombinasjonen av den spennende fortellingen og den detaljerte beskrivelsen av hvordan livet artet seg for v\u00e5re forfedre, appellerer fortsatt like mye. Den fjerde boka handler mest om Ravnejenta. Hun bor alene, h\u00f8yt oppe under fjellet der ravnene flyr rundt og skriker i bergsprekkene. Hun er kjent som en trolljente, og har en pose med t\u00f8rkede urter, knust ormeskinn og daudingbein rundt halsen. Hun holder til midt mellom g\u00e5rdene til to kjempende vikingslekter, og p\u00e5 underlig vis blir hun knyttet til begge de to h\u00f8vdinges\u00f8nnene, Sigurd drakedreperen og Tord Illugesson. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6026bd2f-1f55-403c-86fc-36570e558e61"} +{"url": "https://sedenne.no/v/61374/mapende-turister-fikk-se-flodhest-angripe-lovefamilie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:17:35Z", "text": "# M\u00e5pende turister fikk se flodhest angripe l\u00f8ve\u00adfa\u00admi\u00adlie\n\n \n\u2013 Du v\u00e5ger ikke spise de ungene\\!\n\n\n\nAv Elisabeth Marie Bergskaug\n\n Mandag 14.08.2017, kl. 13:45 \n\nDet var ingen tvil om at safarituristene var p\u00e5 l\u00f8venes lag under det uvanlige m\u00f8tet mellom en flodhest og en l\u00f8veflokk i Pilanesberg nasjonalpark i S\u00f8r-Afrika. Kanskje ikke s\u00e5 rart, da l\u00f8vene hadde noen utrolige s\u00f8te unger med seg.\n\n\u2013 Hva skjer med flodhesten? Den angriper\\! Herregud\\! Se p\u00e5 dette, sier en amerikansk turist i videoen.\n\nHun fortsetter med \u00e5 si til flodhesten: \u2013 Du v\u00e5ger ikke spise de ungene\\!\n\n**Se ogs\u00e5:** Neshorn ypper mot flodhest - angrer umiddelbart\n\nEn guide p\u00e5peker at dette ikke er noe man ser hver dag. If\u00f8lge videobyr\u00e5et Newsflare var det t\u00f8rke i omr\u00e5det i juli, da videoen er filmet. Flodhester kan bli stresset og mer aggressive under t\u00f8rkeperioder p\u00e5 grunn av matmangel, og kan finne p\u00e5 \u00e5 angripe alt som st\u00e5r i deres vei, opplyser en lokal guide til Newsflare.\n\n**Naiv turist ville hilse p\u00e5 sjiraff - angret raskt:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce724de-49a6-4675-b78e-d88ee0299d99"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1099105-Ord+for+natten+som+var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:30:05Z", "text": "# Ord for natten som var\nS\u00e5 kos \ud83d\ude0a\n\n@ villrosa \nTakk for at du delte det. vakkert \ud83d\ude03\n\nSkjult ID med pseudonym SagMoon l\u00f8. 5 sep. 2015 11:32 \n\nDypt...og vakkert. \n \nEt dikt av meg: \n \n\\-Omveg- \n \nI ly av m\u00f8rke \nfann orda vegen, \nut av deg \nog inn i meg... \n \n(ein kviskrande draum i opa hand) \n \nI ly av lengsla \nfann du vegen, \nog inn i meg \neit heimlaust sakn\n\nDet var nydelig SagMoon...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc282a80-26eb-49aa-833a-e08407f30f7b"} +{"url": "https://studievalg.no/studier/bachelor/informasjonsteknologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:44:27Z", "text": "# INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)\n\n# Studier, skoler og studiemuligheter\n\nHer finner du alt av informasjon om utdanning innen **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)**. Studiet g\u00e5r under: Informasjonsteknologi og informatikk. Det er 30 registrert skoler som tilbyr studiet, fordelt p\u00e5 **9** studiesteder. Det er registrert **135** relaterte studier, og det finnes **8** relaterte yrker til utdanningen **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)**.\n\nHer finner du alt av informasjon om utdanning innen **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)**. Studiet g\u00e5r under: Informasjonsteknologi og informatikk. Det er 30 registrert skoler som tilbyr studiet, fordelt p\u00e5 **9** studiesteder. Det er registrert **135** relaterte studier, og det finnes **8** relaterte yrker til utdanningen **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)**.\n\nStudiesteder (alle) Australia Bergen Canada Danmark F\u00f8rde Hong Kong Oslo Storbritannia USA\n\n## Du kan studere **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)** ved 3 skoler i Norge og 27 i utlandet:\n\nUniversitet \n\nAmerican College of Norway**\n\nTa f\u00f8rste\u00e5ret av en amerikansk bachelorgrad i Norge med st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen\\! Studiet kvalifiserer til videre studier i USA.\n\n\nCanterbury Christ Church University**\n\nVi har en lidenskapelig tro p\u00e5 at h\u00f8yere utdanning har kraften til \u00e5 berike og forvandle liv. Andelen av studenter som f\u00e5r jobb etter endt utdanning er blant de beste i Storbritannia, og v\u00e5rt forskningsmilj\u00f8 har et internasjonalt renomm\u00e9. Vi tilbyr et stort utvalg av studier.\n\nDeakin University, Melbourne**\n\nDeakin University er et f\u00f8rsteklasses reisem\u00e5l for potensielle studenter fra Norge. Blandt 17 000 universiteter i hele verden er vi stolte av \u00e5 v\u00e6re blandt topp 3 prosent. Ved \u00e5 tilby enest\u00e5ende bachelor-, master- og utvekslingsprogrammer, leverer Deakin praktisk l\u00e6ring og forbereder studenter til en vellykket karriere.\n\nH\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet - Bergen**\n\nH\u00f8gskolen i Bergen har som ambisjon \u00e5 byggja tilstrekkeleg kompetanse til \u00e5 bli eit universitet med forsking, utviklingsarbeid og formidling retta mot yrka vi utdannar for.\n\nH\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet - F\u00f8rde**\n\nFleire av studia v\u00e5re blir vurderte til \u00e5 vere blant dei beste i landet. Og vi har nokre av landets mest forn\u00f8gde studentar\\!\n\nJames Cook University**\n\nEt av verdens ledende institusjoner med fokus p\u00e5 tropene, er Australias James Cook University omgitt av de spektakul\u00e6re \u00f8kosystemene i regnskogen i Wet Tropics, de t\u00f8rre savanner, og den ber\u00f8mte Great Barrier Reef. V\u00e5r unike beliggenhet gir studenter fra Australia og utland mulighet til \u00e5 studere i et mangfoldig fysisk milj\u00f8 til forskjell fra andre universitet i verden.\n\nThe University of Newcastle, Australia**\n\nP\u00e5 Newcastle ser vi den transformative effekten av utdanning. V\u00e5rt engasjement for v\u00e5re 35,500 studenter er at vi hver dag arbeider for \u00e5 gi best mulig undervisning. Vi vil arbeide sammen med v\u00e5re studenter og sikre at v\u00e5re studier gir studentene en god start p\u00e5 deres karrierer og en grad som vil ha stor verdi resten av livet.\n\nUniversitet \n\nThe University of Sydney**\n\nUniversity of Sydney (USYD) er Australias eldste universitet og ett av Australias mest anerkjente universiteter. Tidligere studenter inkluderer b\u00e5de Nobelvinnere, Oscarvinnere, statsministre, administrerende direkt\u00f8rer og verdenskjente forskere.\n\nUniversitet \n\nUniversity of Canberra**\n\nV\u00e5rt fokus er p\u00e5 \u00e5 forberede deg p\u00e5 en vellykket og givende karriere. Vi kaller det faglig forberedelse for yrkeskarriere. Og det fungerer. V\u00e5re kandidater er konsekvent rangert blant de mest arbeidsf\u00f8re i Australia.\n\nUniversitet \n\nUniversity of Technology Sydney**\n\nSydney teknologiske universitet (UTS) tilbyr internasjonal, innovativ og n\u00e6ringslivsrelevant utdanning i hjertet av metropolen Sidney. UTS campus ligger fem minutts gange fra byens sentralstasjon. UTS tilbyr praktisk utdanning med f\u00f8rsteklasses fasiliteteter. Studentene knytter kunnskap inn i en reell kontekst, gjennom st\u00f8rre prosjekt, utstrakt gruppearbeid og virkelighetsn\u00e6re case. Studentene v\u00e5re blir tilegner seg s\u00e5 mye oppdatert erfaring som mulig, noe som gj\u00f8r dem attraktive for framtidige arbeidsgivere.\n\n## Steder hvor du kan studere **INFORMASJONSTEKNOLOGI (Bachelor)**\nBergen er en by og kommune i Hordaland fylke p\u00e5 Norges vestkyst, omgitt av de syv fjell, og ofte kalt Vestlandets hovedstad.\n\nF\u00f8rde er en kommune i Sunnfjord, Sogn og Fjordane fylke. F\u00f8rde omfatter landet omkring botnen av F\u00f8rdefjorden, p\u00e5 s\u00f8rsiden strekker den seg et par mil utover fjorden.\n\nOslo er i dag studiested for over 60.000 studenter. Du finner byen ofte omtalt som studenthovedstaden, og med Norges st\u00f8rste og eldste universitet og godt over 20 h\u00f8yskoler er byen et naturlig f\u00f8rstevalg for mange norske studenter.\n\nKombinasjonen av sol og strand, spennende storbyer, lave levekostnader og universiteter av h\u00f8y standard har gjort Australia til et av de mest popul\u00e6re valgene for nordmenn som vil studere i utlandet.\n\nLes mer Om studiestedet\n\nCanada\nCanada er et land i Nord-Amerika. Landet er en f\u00f8derasjon best\u00e5ende av ti provinser og tre territorier, med Ottawa som hovedstad. Med en landmasse p\u00e5 nesten 10 millioner km\u00b2 er Canada verdens nest st\u00f8rste land etter Russland. Landet har to offisielle spr\u00e5k, engelsk og fransk. Canada har over 90 universiteter og andre h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner, i tillegg til et rikt fagtilbud. Landet er kjent for gjennomg\u00e5ende h\u00f8y standard p\u00e5 sine universiteter.\n\nGeografisk best\u00e5r Danmark av \u00e9n stor halv\u00f8y, Jylland, og en rekke \u00f8yer, der Sj\u00e6lland, Fyn, Lolland, Falster og Bornholm er de mest kjente. Danmark er et popul\u00e6rt studieland for nordmenn. Her studerer vi blant annet medisin, psykologi, \u00f8konomi, fysioterapi, arkitektur og humanistiske fag. Undervisiningsspr\u00e5ket er dansk og det er vanligvis greit \u00e5 skrive p\u00e5 norsk i oppgaver og eksamensbesvarelser. Utdanningen er, som i Norge, delt inn i tre\u00e5rig bachelor- og to\u00e5rig mastergrad. Mastergrad i Danmark kalles for\u00f8vrig kandidat.\n\nDet imponerende monarkiet over pytten har uante tilbud av studier og kulturopplevelser liggende p\u00e5 lur for deg. Er du klar til \u00e5 m\u00f8te studietiden i et historisk kolonirike som byr p\u00e5 opplevelser du ikke hadde trodd var mulig? Storbritannia kan tilby alt fra yrende uteliv og \u00abpub crawls\u00bb til storslagne middelalderslott og mektige universiteter. La Storbritannia f\u00e5 v\u00e6re springbrettet til karrieren du har siktet etter.\n\nUSA, er en forbundsrepublikk i Nord-Amerika som best\u00e5r av 50 delstater. Hovedstaden er Washington, D.C. USA har rundt 315 millioner innbyggere, noe som gj\u00f8r landet til verdens tredje mest folkerike, kun forbig\u00e5tt av Kina og India. Det er intet offisielt spr\u00e5k p\u00e5 f\u00f8deralt niv\u00e5 i USA, men engelsk er det nasjonale spr\u00e5ket. USA har over 4000 universiteter og andre h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner, samt tusenvis av fagkombinasjoner. L\u00e6restedet bestemmer fag, karakterer og eventuelt hvilken spr\u00e5ktest du trenger for \u00e5 f\u00e5 studieplass.\n\n\n## \n\n Har du lyst \u00e5 studere i utlandet? Les dette f\u00f8rst\\! Vurderer du \u00e5 studere i utlandet? Da l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re ute i god tid. Fristene varierer fra land til land, og s\u00f8keprosessen krever en god del forberedelser. \n\n Nyter studenttilv\u00e6relsen i solfylte California Allerede etter to m\u00e5neder p\u00e5 utveksling i San Diego, trives Marit s\u00e5 godt at hun n\u00e5 er p\u00e5 utkikk etter en mulighet til \u00e5 flytte dit etter studieoppholdet. \n\n Asia gav mersmak \u2013 Man m\u00e5 v\u00e6re litt eventyrlysten for \u00e5 studere her, sier Kristoffer Heggdal (26) fra Molde. Han studerer samfunns\u00f8konomi i Malaysias hovedstad Kuala Lumpur. \n\n Det er ikke for sent \u00e5 snu\\! Dersom du valgte feil utdanning p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k, er det ingen krise. Her er hva karriere- og studieveilederne anbefaler deg \u00e5 gj\u00f8re videre. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b2e5847-e946-415e-82b2-afd2155b98df"} +{"url": "http://opt.no/tjenester/9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:14:02Z", "text": "Husker du den gode f\u00f8lelsen av ny bil? Vi gir deg dr\u00f8mmen og kj\u00f8regleden tilbake\\!\n\n## Kontakt oss\\!\n\n\n\n\n\nF\u00e5 glansen tilbake i billakken\\!\n\n\n\nOPT har drevet bilpleiesenter i snart 25 \u00e5r\\! I 2008 \u00e5pnet vi landets mest moderne bilpleieanlegg p\u00e5 Ramstadsletta p\u00e5 H\u00f8vik der vi n\u00e5 har sentrert all v\u00e5r virksomhet. V\u00e5re st\u00f8rste kunder er bilforhandlere som vi s\u00f8rger for salgsklare biler for, men vi har ogs\u00e5 sv\u00e6rt mange kunder blant bedrifter og privatpersoner som \u00f8nsker profesjonell bilpleie for sine biler.\n\nVi utf\u00f8rer alt fra enkle til sv\u00e6rt avanserte lakkbehandlinger som virkelig f\u00e5r bilen til \u00e5 skinne, og vi legger stor vekt p\u00e5 kundeservice. Enten du har ny eller ikke fullt s\u00e5 ny bil gir vi gjerne r\u00e5d om hvilken behandling bilen kan trenge.\n\nSkatte-etatens jevnlige aksjoner i bilpleiebransjen avdekker sv\u00e6rt stor utbredelse av useri\u00f8se drifts- og arbeidsforhold p\u00e5 bilpleiesenterne. Vi garanterer for ordnede forhold p\u00e5 alle fronter, og gjennomf\u00f8rer en omfattende kvalitetsrevisjon hvert andre \u00e5r. Velger du oss til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 ta vare p\u00e5 bilen din, kan du med andre ord v\u00e6re helt trygg p\u00e5 at alt er p\u00e5 stell\\!\n\nTa gjerne med deg bilen og kom innom for en hyggelig bilprat i v\u00e5rt anlegg p\u00e5 Ramstadsletta 15\\!\n\n**Bilpleieavdelingen tilbyr deg profesjonell:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c24d04ca-5e7d-4849-801e-fee61885f369"} +{"url": "https://www.polarnopyret.no/barneklaer/overdel/kjoler/kjole-med-blomster-og-radyrtrykk-burgunder-60384671-674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:09:43Z", "text": "## Informasjon\n\nMyk trikotkjole med blomster- og r\u00e5dyrtrykk. Kjolen har knappestolpe bak og ekstra vidde i skj\u00f8rtet som st\u00e5r fint ut n\u00e5r man snurrer rundt. \u2022 Vi samarbeider med Better Cotton Initiative for \u00e5 gj\u00f8re den globale bomullsproduksjonen mer b\u00e6rekraftig. Les mer p\u00e5 www.bettercotton.org \u2022 Knappestolpe bak\n\nFarge: Burgunder\n\nMaterialer: 95 % bomull, 5 % elastan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49caad83-cfb2-463b-9984-c1f94d64e4ad"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g274887-d1207453-Reviews-Budavar_Bed_Breakfast-Budapest_Central_Hungary.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:08Z", "text": "jimmibean\n\nRett under Fisherman's Bastion\\!\n\nBudavar kunne ikke v\u00e6rt bedre plassert med utsikt over Stortinget og i en rolig gate. Vi ankom midt p\u00e5 dagen men Viktor var rundt p\u00e5 et blunk og kunne ikke v\u00e6rt mer hjelpsom. Ja, innredningen er ganske grunnleggende, men alt er skinnende rent og god...Mer\n\n1 \u00a0Takk, jimmibean \n\n\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nMike D\n\n**Manalapan**\n\n\nAnmeldt 7. november 2018 \n\nF\u00f8ltes som hjemme\n\nVi booket dette v\u00e6re & v\u00e6re for v\u00e5r ukes opphold i Budapest delvis p\u00e5 anbefalinger og vurderinger som vi fant p\u00e5 tur r\u00e5dgiver og kunne ikke v\u00e6rt lykkeligere. Rommene er rene og komfortable. Vi hadde en balkong med utsikt over Pest-siden av Budapest og en...spesielt fantastisk utsikt over parlamentet. Hvert rom har et trygt \u00e5 lagre verdisakene dine. Vi hadde private bad, selv om noen rom i de \u00f8vre etasjene deler bad. Frokost var typisk europeisk stil med meats, frokostblandinger, hardkokte egg, frisk frukt, bakeri elementer, kaffe, te og appelsinjuice. Viktor, v\u00e5r vert og eier av BudaVar pensjon, kunne ikke v\u00e6rt bedre. Fra \u00e5 by p\u00e5 oss til byen, arrangere parkering og gi det som bel\u00f8per seg til concierge-tjenester som \u00e5 f\u00e5 turn\u00e9billetter eller billetter til de ber\u00f8mte badene, kom Viktor med et smil og en vennlig oppf\u00f8rsel. Hotellet ligger like under Fisherman's Bastion / Castle District, og rom p\u00e5 gatesiden av hotellet har utsikt over Fisherman's Bastion. Det er ogs\u00e5 gangavstand til noen fine restauranter og bredden av Donau. Det er en stor buss- og trikkestasjon innen kort gangavstand fra hotellet Selv om det er n\u00e6r alle disse tingene, er bygningen stille og s\u00f8rget for komfortable sovforhold. Et par notater til reisende til dette hotellet og Budapest generelt. Hotelladressen kommer opp p\u00e5 GPS / Sat Nav, men tegnet for hotellet er satt tilbake. Ankommer om natten kan du ikke innse at du er kommet til du passerer den. Omr\u00e5det er veldig kupert. \u00c5 g\u00e5 opp til Fisherman's Bastion eller tilbake fra Donau vil kreve klatring \u00e5ser og trapper. Byens trapper og gater er gamle betydningen brostein og ujevn fortau. Bruk behagelige og stabile sko (vanligvis gode r\u00e5d hvor som helst i Europa). Hotellrommene er tilgjengelige via trapper.Mer\n\nDato for oppholdet: november 2018\n\n77hannag\n\nKoselig og stor verdi\n\nKj\u00e6resten min og jeg bodde her for 3 netter og kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd med Budavar Bed & Breakfast. Vi ankom til Budapest kl 6 og Victor, verten, var hyggelig nok til \u00e5 komme tidlig for \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 bosette seg. Rommet...var koselig og rent med flott utsikt over parlamentet. Vil definitivt bli her igjen hvis vi bes\u00f8ker Budapest igjen. Sterkt anbefalt\\!Mer\n\nDato for oppholdet: desember 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2321f88-c7a8-484d-8e19-13d8f8a91b91"} +{"url": "https://www.normisjon.no/stadig-bedre-levekar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:59:50Z", "text": "# Stadig bedre levek\u00e5r\n\n**Northern Development Foundation i Bangladesh jobber med urfolk og andre utsatte grupper for \u00e5 bidra til bedre levek\u00e5r gjennom lokal organisering.\u00a0**\n\n\n\n*Tekst NDF/Sigrid Rege G\u00e5rdsvoll \nOver 5000 personer er involvert i de ulike typene inntektsbringende aktiviteter som organiseres gjennom prosjektet, og 4500 av disse er kvinner, forteller Victor Lakra i Northern Development Foundation (NDF).\u00a0\n\n\u2013 Gjennomsnittlig m\u00e5nedsinntekt for medlemmer av de lokale gruppene som NDF har st\u00f8ttet opprettelsen av var nesten halvannen gang h\u00f8yere i 2017 enn i 2013.\u00a0\n\nI 2017 og inn i 2018 har NDF brukt mye ressurser p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte ofre for den store flommen som rammet Bangladesh sommeren 2017.\u00a0\n\n\u2013 Vi har st\u00f8ttet over 12\u00a0000 mennester i de ber\u00f8rte omr\u00e5dene med billige bomuligheter og fr\u00f8 til omplanting av jordbruksland, forteller Lakra.\u00a0\n\nNesten 900 m\u00e5l land som har v\u00e6rt ulovlig fratatt urbefolkning er blitt frigitt i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, og NDF har st\u00f8ttet b\u00e5de den juridiske prosessen som har f\u00f8rt fram til frigivelsen og bidratt til \u00e5 f\u00e5 i gang jordbruk p\u00e5 omr\u00e5dene.\u00a0\n\n**Vi ber for:\u00a0**NDFs ansatte og st\u00f8ttespillere\n\nDu kan gi en gave eller tegne fastgiveravtale til dette prosjektet her.\n\n*Teksten sto opprinnelig p\u00e5 trykk i Ferskvare 4/2018*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4db8894-ea08-46dc-8434-68328874ad39"} +{"url": "https://www.kulturkritikk.no/intervjuer/2017/10/13/krevende-finansiering-av-hva-vil-folk-si", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:11Z", "text": "# Krevende finansiering av Hva vil folk si\n\n*Kristin Aalen*\n\n# **Skal norske filmer n\u00e5 ut i verden, trengs solid finansiering og bidrag fra flere land. Iram Haqs \"Hva vil folk si\"\u00a0 har klart den vanskelige jobben.**\n\n\n\n*Nisha (Maria Mozhdah) blir sendt til Pakistan, men scenene er spilt inn i India.*\n\n\\- Iram og jeg begynte \u00e5 jobbe sammen i 2010 med spillefilmen *Jeg er din*. Da hadde hun allerede startet arbeidet med *Hva vil folk si*,\u00a0men det var et stort prosjekt som trengte \u00e5 modnes.\u00a0\u00c5 fortelle denne historien riktig er veldig viktig for henne fordi hun tar utgangspunkt i egne erfaringer, sier Maria Ekerhovd, produsent i Mer Film AS.\n\n*Hva vil folk si* handler om 16 \u00e5r gamle Nisha, en norsk-pakistansk jente som lever et dobbeltliv. Hun balanserer mellom et norsk ungdomsliv med venner og gutter ute, og et mer tradisjonelt pakistansk familieliv hjemme. Da faren en dag finner henne sammen med en norsk kj\u00e6reste, blir Nisha kidnappet og sendt til Pakistan av foreldrene. Der, alene i et land hun aldri har v\u00e6rt i f\u00f8r, oppdager Nisha foreldrenes kultur p\u00e5 en ny m\u00e5te.\n\n\\- Historien er relevant for hele Europa. Tusener av barn lever i Vesten med foreldre som er rotfestet i en annen kultur. Iram forteller gjennom sitt manus en sterk far/datter-historie som spesifikt viser hvordan s\u00e6rlig d\u00f8tre blir utsatt for sosial kontroll. Men det handler ogs\u00e5 om foreldre/barn-relasjoner mer universelt. Alle barn skal p\u00e5 et tidspunkt l\u00f8srive seg fra foreldrene. Tematikken gj\u00f8r ogs\u00e5 filmen veldig relevant internasjonalt.\n\n\n\n*Produsent Maria Ekerhovd i Mer Film AS i Bergen har jobbet hardt for \u00e5 finansiere*\u00a0\"*Hva vil folk si\".*\n\n*- Hvordan gikk dere fram for \u00e5 finansiere den?*\n\n\\- Metodisk og langsiktig. Vi bygget f\u00f8rst opp et kontaktnett, dels p\u00e5 filmfestivalen i Haugesund, via co-produksjonsmarkeder i Les Arcs i Frankrike, i Goa i India samt Cannes og Berlin. Den tyske medprodusenten v\u00e5r, Karsten St\u00f6ter, satt i juryen p\u00e5 filmfestivalen i L\u00fcbeck i 2013 da *Jeg er din* vant hovedprisen der. Han var fullstendig overveldet av Irams talent. S\u00e5 vi fikk en veldig entusiastisk samarbeidspartner fra starten.\n\nI tillegg til at filmen fikk over 8 millioner kroner i st\u00f8tte fra tyske fond, hadde St\u00f6ter gode kontakter i India.\n\n\\- Der fikk vi en fantastisk medprodusent, Guneet Monga, som blant annet har produsert *Lunchbox* og *Gangs of Wasseypur*. Inderne klarte ikke \u00e5 gi oss penger, men Sikhya Entertainment gjorde en flott jobb som linjeprodusenter og med casting. Store deler av *Hva vil folk si* ble spilt inn i India for \u00e5 framstille hendelsene som i filmen finner sted i Pakistan. Foreldrene til Nisha blir spilt av kjente indiske skuespillere.\n\n*- Hvordan var det \u00e5 filme i India?*\n\n\\- Vi jobbet der i fire m\u00e5neder. Det gikk smertefritt og ble en stor opplevelse for alle.\n\nLikevel var det ogs\u00e5 skuffelser langs veien, forteller Ekerhovd.\n\n\\- Vi fors\u00f8kte lenge i Frankrike, men der klarte de ikke \u00e5 skaffe penger. Men i prosessen fikk vi opparbeidet et n\u00e6rt forhold til v\u00e5re franske co-produsenter Tom Dercourt og Sophie Erbs i Cinema Defacto og kommer helt sikkert til \u00e5 lage nye filmer med dem.\u00a0\n\n\n\n*Iram Haq filmet fire m\u00e5neder i India for \u00e5 f\u00e5 til scenene som der Nisha og faren hennes er i Pakistan.*\n\nHeller ikke Danmark bidro med mye penger.\n\n\\- Men filmen kommer p\u00e5 kino i Danmark. Den er ogs\u00e5 kj\u00f8pt av dansk tv (DR)\u00a0og vil dermed bli sett av mange.\u00a0\n\nSommeren 2016 mottok prosjektet 4 millioner kroner fra Eurimages og 9 millioner fra Norsk filminstitutt (NFI) slik at opptakene kunne starte. Samme h\u00f8st kom det 1,7 millioner kroner i st\u00f8tte fra Nordisk film og tv-fond.\n\n\\- S\u00e5 ble Sverige med p\u00e5 laget til slutt. Det svenske filminstituttet ga i vinter 700.000 kroner til co-produsenten Zentropa Sweden. Til sammen har vi f\u00e5tt 2 millioner kroner fra Sverige.\n\n*- Hvor anstrengende har finansieringsjobben v\u00e6rt?*\n\n\\- Det har v\u00e6rt veldig g\u00f8y, og vi har l\u00e6rt mye. Den st\u00f8rste b\u00f8ygen var faktisk \u00e5 vente p\u00e5 norske midler. Vi kunne g\u00e5tt i gang ett \u00e5r f\u00f8r hvis NFI hadde gitt oss tilslag raskere.\n\n***Publisert i Rushprint nr. 2 - 2017***\n\n\n**Regi/manus:**\n\nIram Haq\n\n**Nasjonalitet:**\u00a0\n\nNorge / Sverige /\u00a0Tyskland\n\n**Produksjonssel-skap:**\u00a0Mer Film i samproduksjon med tyske Rohfilm Factory ved Karsten St\u00f6ter og svenske Zentropa Sweden ved Lizette Jonjic. Assosierte produsenter er indiske Sikhya Entertainment ved Guneet Monga og Achin Jain, danske Snowglobe ved Katrin Pors, Eva Jakobsen, Mikkel Jersin og Jesper Morthorst, og franske Cinema Defacto ved Tom Dercourt og Sophie Erbs.\n\n**Distribusjon:** Mer film distribusjon i Norge, Pandora i Tyskland, Folkets Bio i Sverige, \u00d8st for Paradis i Danmark.\n\n**Produksjons\u00e5r:** 2017\n\nKristin AalenOctober 13, 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4967ba0e-ab5f-4daa-b3c2-93941eeacedd"} +{"url": "https://www.flightpark.no/vilkar-flightpark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:09Z", "text": "## Trygg og behagelig parkering - \n# Vilk\u00e5r for parkering\n\n### Betaling\n\nBetaling gj\u00f8res med kort ved avhenting av bilen n\u00e5r du kommer hjem igjen.\n\n### Levering av bil ved utreise\n\nLevering av bilen ved utreise skjer p\u00e5 kortidsparkeringen p\u00e5 plan 5, (avgangsniv\u00e5) Trekk P. billett og finn en ledig P.plass. Legg P.billetten p\u00e5 dashbordet. V\u00e5r representant som er profilert i bl\u00e5 kl\u00e6r, vil overta bilen der.\n\n### Avhenting av bil etter ankomst\n\nBilen avhentes p\u00e5 kortidsparkeringens felt 5E utenfor\u00a0**avgangshallen.**\u00a0N\u00e5r du kommer ut i ankomsthallen tar du heisen opp til avgangshallen. G\u00e5 s\u00e5 ut og over veien til kortidsparkeringen. G\u00e5 forbi bommen og helt innerst. Der vil du se v\u00e5r bl\u00e5 Flight Park bil. Ved avhenting av bil m\u00e5 parkeringsbekreftelsen fremvises.\n\nSted for avhenting av bil kan ved stor trafikk endres. Det sendes da beskjed om dette pr sms. Det er derfor viktig at du skrur p\u00e5 din telefon n\u00e5r du har landet og sjekker sms fra oss.\n\nFlight Park har din bil p\u00e5 plass like etter at flyet har landet (hvis kun h\u00e5ndbagasje) eller ca 30 minutter etter landing (hvis innsjekket bagasje). Bilen utleveres i p\u00e5 korttidsparkeringen utenfor avgangshallen (felt 5E). Kunden betaler seg selv ut fra korttidsparkeringen i Onepark sin bom ved utkj\u00f8ring. Parkeringsbillett ligger i bilen.\u00a0**Kunden m\u00e5 regne med \u00e5 betale ca 30-90 kr for dette. Dette avhenger hvor lang tid kunden bruker p\u00e5 \u00e5 komme ut \u00e5 hente sin bil.**\n\nFlight Park f\u00f8lger med p\u00e5 flytider og er oppdatert p\u00e5 landingstidspunkt.\n\nFlight Park leverer bilen oppvarmet og fri for is p\u00e5 frontruter. I tilfeller hvor bilen blir utlevert foran avgangshallen kan bilen i visse tilfeller v\u00e6re kald. Dette fordi vi ikke t\u00f8r \u00e5 la bilen st\u00e5 med motor i gang. Dette gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 korttidsparkeringen utenfor ankomsthallen n\u00e5r det er mye biler der. Bilen er likevel kj\u00f8rt nylig til terminalen og vil bli fort varm.\n\nTil tider vil stor trafikk p\u00e5 flyplassomr\u00e5det medf\u00f8re mindre forsinkelser ved utlevering av bil. Dette er utenfor v\u00e5r kontroll. I disse tilfeller m\u00e5 det p\u00e5regnes opptil 15 minutters forsinkelse.\n\n### \u00d8vrige bestemmelser\n\nEier er selv ansvarlig for at bilen er forsikret. Flight Park kan avvise biler som ikke er i teknisk kj\u00f8rbar eller sikkerhetsmessig stand.\n\nAll parkering skjer p\u00e5 eget ansvar. Fjern alle verdisaker fra bilen. Flight Park er ikke ansvarlig for eventuelle innbrudd eller h\u00e6rverk som skjer under parkeringen. V\u00e5rt parkeringsomr\u00e5de er dog d\u00f8gnbemannet, inngjerdet og kameraoverv\u00e5ket.\n\nSkader som eventuelt oppst\u00e5r ved kj\u00f8ring av Flight Parks sj\u00e5f\u00f8r, dekkes av bilens forsikring. Eventuell egenandel dekkes av Flight Park. Skader m\u00e5 meldes v\u00e5r representant f\u00f8r bilen kj\u00f8res hjem.\n\nBilen m\u00e5 ha godkjent reservedekk og jekk i tilfelle punktering. Flight Park fravskriver seg alt ansvar ved eventuell punktering.\n\nSkader som oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av tekniske, elektriske og mekaniske feil p\u00e5 bilen (for eksempel d\u00e5rlige dekk/bremser) m\u00e5 erstattes av bileier. Vi fraskriver oss alt ansvar for steinsprang og sprukne frontruter.\n\nFlight Park er ikke ansvarlig for forsinkelser eller feil som m\u00e5tte oppst\u00e5 som f\u00f8lge av uriktige eller manglende opplysninger fra kunde. Kunden m\u00e5 selv kontrollere at registrerte opplysninger p\u00e5 parkeringsbekreftelsen er korrekte, herunder ankomsttider og flight-nummer.\n\nEndring av flight m\u00e5 v\u00e6re Flight Park i hende senest en time f\u00f8r opprinnelig utreise/ankomst. I motsatt fall blir kunden belastet med et gebyr. Avbestilling/endring av parkering eller andre tjenester m\u00e5 v\u00e6re Flight Park i hende senest et d\u00f8gn f\u00f8r avreise.\n\n**Bestilinger som gj\u00f8res etter klokken 0500 hvor bilen skal leveres f\u00f8r klokken 1800 samme dag vil det komme et \"Drop Inn\" gebyr p\u00e5 kr 200,-.**\n\nHvis du har en klage eller mener det berettiget til rabattert pris m\u00e5 skriftlig klage sendes til Daglig Leder p\u00e5 mail email@example.com. Kundebehandler p\u00e5 stedet er ikke bemyndiget til \u00e5 gi noen form for rabatt.\n\nDe til envher tid gjeldene vilk\u00e5r finner du p\u00e5 www.flightpark.no.\n\n - NOEN AV V\u00c5RE FASTE KUNDER OG SAMARBEIDSPARTNERE: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fec411c-0485-43fd-9524-99d273b08439"} +{"url": "https://skudefestivalen.ticketco.events/no/nb/e/mot_midnatt_med_toenes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:09Z", "text": "# Mot midnatt med T\u00f8nes\n\n**T\u00f8nes\u00a0**har v\u00e6rt p\u00e5 Skudefestivalen f\u00f8r. Med tre Spellemannpriser borger det for kvalitet n\u00e5r Sokndalbuen inntar scenen. T\u00f8nes har \u00a0samarbeidet med Ingvar Hovland i viseskriving. T\u00f8nes skriver og synger om n\u00e6re og fjerne ting p\u00e5 dialekt. P\u00e5 hjemmesiden sin har han lagt ut ordliste med vanskelige ord og uttrykk som forekommer i tekstene. Vi tipper publikum f\u00e5r gjenh\u00f8r med klassikere som *Eg e bonde, Yatzy, Eg g\u00e5r og legge meg, S\u00e5nn koga eg, Brillefutterale og Fluene.\u00a0*I fjor h\u00f8st kom hans siste album, *Sesong 4\u00a0*der ogs\u00e5 Anne Lise Fr\u00f8kedal fra Etne medvirket. Albumet har f\u00e5tt meget god omtale og publikum vil nok storkose seg med nye sanger som *Maxitaxi, Holde handa og Signaler.*\n\n#### Restriksjoner\n\n18 \u00e5rs aldersgrense. Medbragte drikkevarer ikke tillatt.\n\n#### Ansvarsfraskrivelse\n\nKj\u00f8pte billetter refunderes ikke.\n\n** BESTILL BILLETTER\n\nBilletter er dessverre ikke tilgjengelig i v\u00e5re systemer. Dette kan skyldes at arrang\u00f8ren benytter en annen billettleverand\u00f8r eller at arrangementet er utsolgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d57cb6b-08f3-4eb6-9937-f45745481131"} +{"url": "https://www.phs.no/biblioteket/anmeldinger/arkiv/2014/september/ny-masteravhandling-fra-phs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:05:27Z", "text": "# Ny masteravhandling fra PHS\n\n\n\nVi gratulerer Live Tanum Pasnin med fullf\u00f8rt mastergrad i politivitenskap. Avhandlingen er n\u00e5 publisert i PIA.\n\nAvhandlingen har tittelen \u00abTrafikkdrepte uten bilbelte - hvem er de?: En studie av personer omkommet i bil 2005-2011 p\u00e5 norske veier\u00bb.\n\n**Sammendrag:** \nSammenhengen mellom risikoatferd og manglende bilbeltebruk, som p\u00e5vist i denne unders\u00f8kelsen, understreker betydningen av \u00e5 bekjempe manglende bilbeltebruk. Det er s\u00e6rlig ovenfor de risikovillige, de mest utsatte i trafikken, at bilbelte er spesielt viktig. S\u00e5ledes kan bilbeltekontroll v\u00e6re et av de enkleste trafikksikkerhetsmessige tiltakene med st\u00f8rst livreddende potensial (fyldiger sammendrag s. 7-8 i oppgaven).\n\nLes avhandlingen i PIA.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4721460e-5eb6-4efc-bc2b-f69fc878ba8a"} +{"url": "https://www.veiviseren.no/planlegge-lede-og-utvikle/fra-plan-til-handling/organisering-og-tverrfaglig-samarbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:37:49Z", "text": "\n\nARBEIDSPROSESS\n\n# Organisering og tverrfaglig samarbeid\n\n## Kort om arbeidsprosessen\n\nDet kan v\u00e6re behov for \u00e5 se p\u00e5 samarbeidsstrukturer og gjennomf\u00f8re organisatoriske endringer/ tilpasninger i den boligsosiale virksomheten. Her beskrives f\u00f8rst og fremst en arbeidsprosess som gir en generell fremstilling av hvordan man *kan* g\u00e5 frem ved behov for *organisatoriske endringer* i den boligsosiale virksomheten i kommunen. Arbeidsprosessen beskrives i faser, i hovedsak fra oppstart til vedtatt modell for organisering. I tillegg inkluderer arbeidsprosessen\u00a0gjennomf\u00f8ring, evaluering og eventuelt ytterligere tilpasninger, men kun en kort fasebeskrivelse foreligger ettersom de lokale variasjonene vil v\u00e6re store, og bero p\u00e5 valg av modell for organisering.\n\n## Bakgrunn\n\nBehovet for at kommunen ser p\u00e5 sin organisering kan v\u00e6re knyttet til oppfatningen av at det ligger et potensiale for bedre m\u00e5loppn\u00e5else gjennom bedre samordning og samarbeid. Dette kan fremkomme i kommuneplanarbeidet, hvor deler av kunnskapsgrunnlaget vil v\u00e6re knyttet til statistikk og annen dokumentasjon, som viser svak m\u00e5loppn\u00e5else. Kunnskapsgrunnlaget kan ogs\u00e5 vise at statlige virkemidler er d\u00e5rlig utnyttet og ikke sett i sammenheng. Det kan v\u00e6re utfordringer knyttet til behov for et mer helhetlig og koordinert tilbud til brukerne i sitt m\u00f8te med kommunen. De\u00a0b\u00f8r slippe \u00e5 bli henvist til en rekke ulike avdelinger som f\u00f8lge av en fragmentert organisering av de boligsosiale tjenestene.\u00a0Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re behov for effektivisering, bedre ressursutnyttelse\u00a0og bedre grunnlag for kompetanseheving. Ansvaret for \u00e5 sette i gang en slik prosess ligger hos r\u00e5dmannen. Det er viktig \u00e5 p\u00e5peke at bakteppet for at r\u00e5dmannen setter i gang et slikt oppdrag, er komplekst og ofte et resultat av et solid forarbeid, og behov innmeldt fra linjen et sted. Disse behovene kan grunne i utfordringer med \u00e5 fremskaffe egnede og tilpassede boliger til vanskeligstilte grupper, resultater uteblir, og samarbeidet mellom faggrupper (vertikalt og/ eller horisontalt) oppleves som fragmentert og ineffektivt, hvilket p\u00e5virker de boligsosiale tjenestene brukerne mottar.\n\n### Faser i arbeidsprosessen\n\nVelg fase for \u00e5 se beskrivelse og hva som skjer i hver fase.\n\n\n - Arbeidsplan \n En arbeidsplan viser *hvilke* oppgaver som skal gjennomf\u00f8res, n\u00e5r oppgavene skal gjennomf\u00f8res og fullf\u00f8res, og hvem som har ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re de.\u00a0\n\n - Brukerorganisasjoner \n Brukerorganisasjoner eller p\u00e5r\u00f8rendeorganisasjoner er interesseorganisasjoner og frivillige organisasjoner. Disse organisasjonene representerer brukergrupper i samfunnsdebatten og i m\u00f8te med det offentlige.\u00a0\n\n - Brukerr\u00e5d \n Brukerr\u00e5d kan v\u00e6re et formelt organ for brukermedvirkning. Form\u00e5let er at brukere som selv benytter tjenesten(e), skal kunne p\u00e5virke innhold og kvalitet p\u00e5 tjenesteleveransene. Et brukerr\u00e5d best\u00e5r normalt av brukere/representanter, tjenesteleder og ansatte i tjenesten.\u00a0\n\n - Evaluering \n Evaluering er en systematisk datainnsamling, analyse og vurdering av en planlagt, p\u00e5g\u00e5ende eller avsluttet aktivitet, virksomhet, et virkemiddel eller en sektor. Evalueringer kan gjennomf\u00f8res f\u00f8r et tiltak iverksettes, underveis i gjennomf\u00f8ringen, eller etter at tiltaket er avsluttet. Evalueringer kan utf\u00f8res av interne eller eksterne fagmilj\u00f8er.\n\n - Kartlegging \n \u00c5 kartlegge er \u00e5 avdekke status og danne grunnlag for videre tiltak p\u00e5 en systematisk m\u00e5te. Ofte benyttes kartleggingsverkt\u00f8y (systematiserte skjemaer) som hjelpemidler for \u00e5 sikre innhenting av relevant informasjon.\u00a0\n\n - Mandat \n Mandat betyr at noe eller noen (enkeltperson, gruppe osv.) har f\u00e5tt ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re bestemte oppdrag. Et mandat kan ogs\u00e5 inneholde beskrivelse av hva som skal gj\u00f8res og noen ganger begrensninger for hva man ikke skal gj\u00f8re.\u00a0\n\n - Organisatoriske endringer \n N\u00e5r deler av en organisasjon, eller hele organisasjonen, utsettes for endring. Arbeidsoppgaver/ funksjoner kan tillegges, fjernes, eller endres i organisasjonen og/ eller for enkeltpersoner. Gjennomf\u00f8ring av organisatoriske endringer grunner ofte i behov for bedre ressursutnyttelse, \u00f8kt effektivitet og/ eller forventning om bedre kvalitet p\u00e5 tjenester ut mot tjenestemottakere.\n\n - R\u00e5dmann \n Tittel p\u00e5 den h\u00f8yeste administrative lederen i de fleste kommuner, bortsett fra i Oslo, Bergen og Troms\u00f8. R\u00e5dmannen har det overordnede ansvaret for \u00e5 iverksette kommunestyrets vedtak og gjennomf\u00f8re den daglige driften av kommunen.\u00a0\n\n - Samhandling \n Et virkemiddel for et tettere og mer effektivt samarbeid mellom personer, (fag)grupper, avdelinger, tjenester, organisasjoner mfl, uavhengig av niv\u00e5er, organisasjoner og profesjoner. Samhandling kan s\u00e5ledes bidra til mer koordinerte og helhetlige tjenester til tjenestemottakere.\u00a0\n\n - Samordning \n Omfatter en systematisering eller organisering av det hver enkelt ut\u00f8ver gj\u00f8r overfor en og samme problemstilling, slik at alle tiltak er vel tilpasset hverandre og ikke motvirker hverandre (Knoff, 1985).\n\n - Styringsgruppe \n En gruppe oppnevnt av oppdragets eier (i kommunen er det hovedsakelig r\u00e5dmannen). Gruppen har det endelige ansvaret og beslutningsmyndigheten i tildelt oppdrag.\u00a0\n\n - Vanskeligstilt p\u00e5 boligmarkedet \n Med vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet menes personer som trenger hjelp til \u00e5 skaffe seg bolig p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig \u00f8konomi, nedsatt funksjonsevne, helsemessige- eller sosiale problemer, d\u00e5rlige kunnskaper om det norske boligmarkedet eller liknende forhold. Disse befinner seg i en av f\u00f8lgende situasjoner:\n \n - uten egen bolig\n - st\u00e5r i fare for \u00e5 miste boligen sin\n - bor i en uegnet bolig eller bomilj\u00f8\n\nBrukermedvirkning\n\nBrukermedvirkning kan sikres p\u00e5 ulike vis. Det kan v\u00e6re ansatte med brukererfaring som deltar i arbeidet, brukerorganisasjoner og brukerr\u00e5d som involveres i prosessen, og/ eller brukerunders\u00f8kelser om oppfatninger av kommunens tilbud. For eksempel s\u00e5 utgj\u00f8r innvandrere en stadig \u00f8kende andel av kommunens befolkning. De kan ha erfaringer og behov som gj\u00f8r det viktig \u00e5 unders\u00f8ke hvordan tjenestene treffer dem. Fjell kommune har opprettet et \"integreringsutval\" som er et r\u00e5dslag med nye landsmenn/kvinner. Gjennom r\u00e5dslaget vil kommuneledelsen f\u00e5 viktige tilbakemeldinger knyttet til bosetting, inkludering og integrering i samfunnet. Les mer om \"integreringsutvalet\" p\u00e5 Fjells hjemmeside.\n\n Kommunen har vedteke i Bustadsosial handlingsplan at det skal arrangerast eit bustadsosialt forum 1-2 gonger i \u00e5ret. Her kan alle akt\u00f8rar som har ei rolle i det bustadsosiale arbeidet i kommunen samlast, utveksle erfaringar og l\u00e6re av kvarandre. Kommunen har arrangert bustadsosialt forum \u00e5rleg sidan 2015 og har hatt ulike tema p\u00e5 dagsorden. Dette har f\u00f8rt til meir samordna arbeid p\u00e5 feltet og betre kjennskap til kvarandre og dei ulike bustadsosiale oppg\u00e5vene. \n \n Stord kommune\n\n - Kartlegging av kommunale boliger og etablering av boligkontor\n \n Gjennom systematisk kommunal innsats og deltakelse i statlig finansierte utviklingsprosjekter har Verdal kommune h\u00f8sten 2018 ingen bostedsl\u00f8se og en bedret situasjonen for vanskeligstilte barnefamilier.\n \n Kartlegging og veiledning av leietakere og etablering av boligkontor med oppf\u00f8lging av leietakerne har bidratt til \u00e5 m\u00e5let om ingen bostedsl\u00f8se. Bevisstgj\u00f8ring rundt bosetting av barnefamilier har f\u00f8rt til at barnefamilier ikke lenger bosettes i kommunale boliger. I tilfeller der barnefamilier m\u00e5 innom kommunal bolig, tilstrebes det \u00e5 finne bolig i et omr\u00e5de som er egnet for barnefamilier, for eksempel omr\u00e5der uten kjent rusmisbruk.\n \n - Asker Velferdslab\n \n Asker Velferdslab handler om hvordan velferdstjenester kan g\u00e5 fra saker til mennesker, og er en arbeidsform p\u00e5 tvers av kommunens tjenesteomr\u00e5der. Det er ikke en erstatning for de ordin\u00e6re tjenestene, men et supplement. Gjennom tidlig investering og koordinert oppf\u00f8lging skal en familie eller en ungdom f\u00e5 bedre levek\u00e5r, bedret livskvalitet og p\u00e5 sikt ha behov for mindre tjenester fra det offentlige. Asker kommune har en ambisjon om at framtidens tjeneste som hovedregel skal dreie seg om at \u00abingen beslutning om meg skal tas uten meg\u00bb.\n \n - Bruk av tjenestedesign i Nittedal kommune\n \n Nittedal kommune har valgt \u00e5 benytte tjenestedesign som metode i tre endringsprosesser. Eksempelet det vises til her, gjelder utvikling av\u00a0boligtjenestene. Form\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 innsikt om brukernes behov, og hvilke verdier og arbeidsoppgaver som skal ligge til grunn for framtidig organisering av boligtjenestene. F\u00f8rste gang tjenestedesign som metode ble benyttet i kommunen, s\u00e5 gjaldt det utvikling av forebyggende tjenester i et folkehelseperspektiv. Nylig har kommunen ogs\u00e5 benyttet tjenestedesign til utvikling av demensplan, og vil i 2018 gjennomf\u00f8re et fjerde prosjektet som omhandler digitalisering av s\u00f8knader om hjelp til \u00e5 skaffe bolig.\n \n - Samordning og felles kontakt for boligsosiale sp\u00f8rsm\u00e5l\n \n Boligsosialt ansvar og boligsosiale oppgaver var tidligere veldig fragmentert og oppdelt. Som en del av boligsosialt utviklingsprogram gjennomf\u00f8rte kommunen fra 2012 \u2013 2013 en betydelig samordning av de boligsosiale oppgavene. Servicesenteret, som allerede hadde ansvaret for Husbankens startl\u00e5n, tilskudd og bost\u00f8tte, overtok ansvaret for tildeling av kommunal bolig og omsorgsbolig fra henholdsvis NAV-kontoret og 3 pleie- og omsorgsdistrikt. Videre fikk Bygg og eiendom ansvaret for forvaltning av alle kommunale boliger, inkludert omsorgsboliger. Psykisk helse og rustjenester etablerte en boligsosial oppf\u00f8lgingsavdeling etter at Rusteamet ble overf\u00f8rt fra NAV \u2013 kontoret. Servicesenteret fikk ogs\u00e5 et formelt boligsosialt koordineringsansvar p\u00e5 tvers av ulike enheter.\n \n - Fr\u00e5 plan til handling og etablering av bustadkontor\n \n Eksempelet viser korleis Fjell kommune har g\u00e5tt fr\u00e5 ord til handling i sitt bustadsosiale arbeid etter at \u00a0kommunestyret vedtok Kommunedelplan for bustadutvikling 2013-2020 i februar 2014.\n \n Planen viste at kommunen sto ovanfor store utfordringar p\u00e5 feltet. Det var behov for over 200 nye kommunale bustader i planperioden (kommunale utleigebustader, omsorgsbustader med heild\u00f8gnsbemanning og sjukeheimsplassar), betra samordning av bustadsosiale oppg\u00e5ver og auka bruk av bustadsosiale verkemiddel.\n \n Kommunestyret har satt av ca. 250 millionar for \u00e5 investera i nye kommunale bustader i \u00e5ra framover. Eit bustadkontor er etablert for \u00e5 samla funksjonane anskaffing, tildeling og bustadfinanisering. I regi av bustadkontoret har kommunen skaffa 118 bustader i l\u00f8pet av \u00e5ra 2014 og 2015. Kommunen har arbeidd systematisk for \u00e5 byggje opp kapasitet og kompetanse i organisasjonen.\u00a0\n \n God statleg drahjelp og politisk og administrativt engasjement gjorde det ogs\u00e5 mogleg for kommunen \u00e5 n\u00e5 nye busettingsm\u00e5l for flyktningar, og styrka dei kommunale tenestene for \u00e5 m\u00f8te utfordringane flyktningkrisa f\u00f8rte med seg.\n \n - Boligsosialt utviklingsprogram Holmestrand 2011-2015\n \n Grunnet store boligsosiale utfordringer gjennomf\u00f8rte Holmestrand kommune en bred boligsosial satsing gjennom Husbankens boligsosiale utviklingsprogram fra 2011 til 2015. Programarbeidet har v\u00e6rt intensivt og involvert ledere fra ni av kommunens virksomheter. Sammen er lederne ansvarlige for omr\u00e5dene; \u00f8konomi, helse, sosial, omsorg, plan og bygg og kommunalteknikk og eiendom. Innsatsomr\u00e5dene for det boligsosiale utviklingsprogrammet strakk seg over alle disse ansvarsomr\u00e5dene, og fra politisk-, via strategisk-, til operativt niv\u00e5 i kommunen.\n \n - Fagressursgruppe Bolig - Tverrfaglig samarbeid\n \n Fagressursgruppa skal v\u00e6re kompetanseforum innen boligsosialt arbeid og bidra til \u00e5 sikre helhetstenkning i forhold til personer med ulike boligbehov. Fagressursgruppe bolig er en byomfattende ressursgruppe som best\u00e5r av representanter fra Helse- og velferdskontor, NAV, Enhet for service og internkontroll -tildeling og bomilj\u00f8, Trondheim eiendom- drift og forvaltning. Fagressursgruppe bolig er en ressursgruppe for det boligsosiale arbeidet i Trondheim kommune.\n \n Gruppa sikrer godt samarbeid mellom bydelene og etatene, likebehandling av saker, diskusjon av prinsippsaker, binger problemstillinger inn til overorda ledelse, utarbeider rutiner, oppl\u00e6ring av saksbehandlere, kartlegging av boligbehov og boligbestilling til r\u00e5dmannen.\u00a0 Gruppa har oversikt over boligsituasjonen i Trondheim kommune b\u00e5de p\u00e5 private og kommunalt markedet.\n \n Boligforvaltningen og oppf\u00f8lgingen av vanskeligstilte i forhold til bolig, er organisert gjennom \u00aben d\u00f8r\u00bb. Dette best\u00e5r av et team med Boligkoordinator, Boligkontakt i Nav og Milj\u00f8vaktmestere.\n \n Elverum kommune startet arbeidet med en boligflytprosedyre i 2011 for \u00e5 sikre samarbeid p\u00e5 tvers og klare ansvarsforhold i boligtildelingsprosessen og oppf\u00f8lging av leietaker mot \u00abegen\u00bb eid eller leid bolig. N\u00e5r nye utfordringer oppst\u00e5r blir det tatt tak i saken og en omforent l\u00f8sning kan tas inn i boligflytprosedyren. Boligflytprosedyren ligger i kommunen sitt kvalitetssystem slik at avvik kan f\u00f8lges opp.\n \n Bydel Bjerke hadde behov for \u00e5 \u00f8ke innsatsen rundt ungdom i alderen 17-25 \u00e5r. Det var \u00f8nskelig med et tettere samarbeid mellom barneverntjenesten og NAV. Prosjektet Fra Ungdom til Voksen ble utviklet som en del av Boligsosialt utviklingsprogram (BOSO) i perioden 2011-2015. Gjennom deltakelsen i programmet ble prosjektet utviklet, blant annet for \u00e5 bidra til helhetlig boligsosialt arbeid i bydelen.\n \n Karm\u00f8y kommune har siden begynnelsen p\u00e5 2000-tallet jobbet systematisk for \u00e5 bosette personer med et rusmiddelproblem ut i kommunen. Kommunen har alltid tatt imot flyktninger og har etter hvert klart \u00e5 bosette de fleste innen det private leiemarkedet. Kommunen har og jobbet mye med intern samhandling for \u00e5 f\u00e5 til felles jobbing rundt det boligsosiale arbeidet. \u00c5relang satsing har gitt resultater. Kommunen har n\u00e5 god oversikt over situasjonen p\u00e5 det boligsosiale omr\u00e5det- b\u00e5de behov og utfordringer. Kommunen klarer og i stor grad \u00e5 unng\u00e5 de store akutte og dramatiske hendelsene ved \u00e5 jobbe systematisk p\u00e5 det boligsosiale omr\u00e5det.\n \n - Solid planarbeid gir boligsosial suksess\n \n Det som kunne se ut som en treg start i det boligsosiale programarbeidet, var i stedet en solid fundamentering av planer, samarbeidsstruktur og verdier. N\u00e5 har erfaringene fra planarbeidet i Larvik de fire siste \u00e5rene blitt et forbilde for andre kommuner. p\u00e5 boligplanlegging og prosess fra plan til handling. Det er lagt vekt p\u00e5 en helhetlig tiln\u00e6rming og samordning med \u00f8vrig planverk.\n \n - Heim: Utvikling av forsterket og tilrettelagt held\u00f8gns bo- og tjenestetilbud\n \n Prosjektet \u00abHeim\u00bb beskriver utviklingen av et helhetlig bolig- og tjenestetilbud for \u00e9n tjenestemottaker med behov for et s\u00e6rskilt forsterket og tilrettelagt held\u00f8gns tjenestetilbud. Det stilles store krav til de fysiske omgivelsene, og det vektlegges videre en milj\u00f8terapeutisk tiln\u00e6rming som skal fremme \u00f8kt livskvalitet samt forebygge adferd og psykiske vansker \u2013 alt innenfor de juridiske rammene som foreligger og i tett samarbeid med Nordlandssykehuset/sikkerhetspsykiatrisk avdeling. \u00a0Det stilles f\u00f8lgelig ogs\u00e5 store krav til de ansattes sikkerhet.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "099f0541-6e33-4993-a166-331013151925"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/qnAKmg/Trump-gjor-narr-av-global-oppvarming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:44:24Z", "text": "# Trump gj\u00f8r narr av global oppvarming\n\nPresident Donald Trump benytter anledningen til \u00e5 tr\u00f8ste frosne amerikanere ved \u00e5 latterliggj\u00f8re global oppvarming.\n\n - \n \n FOTO: Carolyn Kaster / AP / NTB scanpix President Donald Trump benytter anledning til \u00e5 tr\u00f8ste frosne amerikanere ved \u00e5 latterliggj\u00f8re global oppvarming. \n\n 29. des. 2017 07:04 07:43 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nStore deler av USA er rammet av kaldt v\u00e6r. De lave temperaturene har skapt problemer b\u00e5de i sentrale og \u00f8stlige str\u00f8k. Torsdag reagerte Trump p\u00e5 kulden p\u00e5 Twitter med en vri p\u00e5 global oppvarming.\n\n\u2013 I \u00f8st kan det muligens bli den KALDESTE nytt\u00e5rsaften noensinne. Kanskje vi kunne bruke litt av den gode gammeldagse globale oppvarmingen, som v\u00e5rt land, men ingen andre land, skulle betale MILLIARDER AV DOLLAR for \u00e5 beskytte oss mot. Kle dere godt\\!, skrev presidenten.\n\nHan har gjentatte ganger hevdet at klimaendringer ikke eksisterer og p\u00e5sto en gang at det var skapt av kineserne for \u00e5 utkonkurrere amerikansk industri.\n\nI juni annonserte Trump at han ville trekke USA ut av den globale klimaavtalen som ble inng\u00e5tt i Paris, en avtale som nesten alle andre land i verden st\u00f8tter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1036eb-87ee-4273-896c-7c441c32fcef"} +{"url": "https://www.horze.no/knestr%C3%B8mper/horze-amira-sokker-tynne-med-trykk/31343.html?color=FBR%2FDLG", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:28:29Z", "text": "# Horze Amira sokker, tynne med trykk\n\n kr 44,50 \n\nkr 89,00\n\n(Pris inkl. MVA)\n\n## Har du funnet produktet til en lavere pris?\n\nVi justerer prisen basert p\u00e5 konkurranse. Be oss om en bedre pris om du har funnet samme produkt i en konkurrerende nettbutikk, og gi oss muligheten til \u00e5 komme med et bedre tilbud.\n\n#### Hvordan fungerer det?\n\n1. Fyll ut skjemaet og send oss ditt forslag til prisjustering.\n2. Sjekk innboksen til e-posten din, du skal ha f\u00e5tt en ny mail fra Horze.\n3. Klikk p\u00e5 linken i e-posten for \u00e5 aktivere din \u00f8nskede pris\\!\n\n\u00d8nsket vil bli behandlet i l\u00f8pet av kort tid i tidsperioden man-fre 8-16 (GMT +02:00)\n\nKopier og lim inn nettsidens adresse p\u00e5 det identiske produktet med lavere pris.\n\n**Link**\n\n**\u00d8nsket pris**\n\n**Din e-postadresse**\n\n**Kommentar (valgfri)**\n\nMatch prisen\n## Ditt \u00f8nske er sendt til Horze Support Team.\n\nVi behandler det og svarer s\u00e5 fort som mulig. Prosessen kan ta opp til 24 timer man-fre 8-16 (GMT +02:00).\n\nFarge: \n\nBeskrivelse\n\nTynne sokker med bitt eller rulletrykk passer perfekt under ridebukser.\n\n \nUltratynne sokker som passer ideelt \u00e5 bruke under ridebukser eller ridesko. Du kan til og med bruke dem under jeans med sko rundt i byen. Trykket over hele sokken med enten bitt eller et rullem\u00f8nster ser stilig ut, og de mange fargevariasjonene gj\u00f8r at du kan eie alle 6 kombinasjonene og bruke dem dag etter dag.\n\n \n\n### Egenskaper:\n\n \n\n - Tynne, elastiske sokker\n - Perfekt under ridebukser\n - Friskt trykk\n - Mykt stoff\n\n \n\n### Teknisk beskrivelse:\n\n \n95% polyester, 5% elastan.\n\n \n### Vaskeanvisning:\n\n \nMaskinvask p\u00e5 40\u00b0C. Lav temperatur i t\u00f8rketrommel.\n\n \nV\u00e5r politikk er enkel. Dersom du ikke er 100 % helt komplett forn\u00f8yd, uansett \u00e5rsak, s\u00e5 send varen i retur\\! Vi tar med gjerne imot returpakker innen 65 dager etter salgsdatoen, og vi tilbakebetaler hele summen for varen. Alt vi ber om er at varen ikke er brukt eller passert utl\u00f8psdato, at den er i samme stand som du mottok den og er i originalemballasjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e2c89c-e8c0-4ebb-8e96-2e51cf4cd62d"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g189112-d10640611-Reviews-Maria_Luisa_Beach-Albufeira_Faro_District_Algarve.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:00Z", "text": "Er prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr det mulig \u00e5 komme seg til denne attraksjonen med offentlig transport?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du sendt en venn som er p\u00e5 bes\u00f8k for f\u00f8rste gang til dette stedet eller denne aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette blant de beste stedene eller aktivitetene for \u00e5 se soloppgangen?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten bra for sm\u00e5 grupper (f\u00e6rre enn fire)?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\n\n\njojobunny011\n**Lincolnshire**\n\nNydelig strand\n\nMin venn og jeg dro til denne stranden i mai 2017. Det er en nydelig strand, ikke for opptatt og veldig pen. Strandbaren er veldig bra og har en fin meny med rimelige priser. Dessverre hadde min venn et fall p\u00e5 trappene som f\u00f8rte til...stranden og br\u00f8t skulderen hennes. Livvakterne og solsengmannen kom rett til hennes hjelp og var str\u00e5lende. Hun ble tatt bort av ambulanse. P\u00e5 hennes vegne vil jeg gjerne si en stor takk til alle som jobber p\u00e5 stranden og vi gleder oss til \u00e5 komme tilbake om 5 uker XMer\n\nDato for opplevelse: mai 2018\n\nAnmeldt 1. mars 2018 \n\nVakker rolig strand\n\nSelv om stien til stranden er bratt, er det vel verdt turen, stranden er ren sandmyk, men stille det skryter en nydelig strandside restaurant som serverer m\u00e5ltider, lette lunsjer og snacks. Iskrem og iskj\u00f8l \u00f8l. Det er vannsport p\u00e5 tilbud og solsenger til leie, nydelig...sted \u00e5 tilbringe en dag avslappendeMer\n\n\n\nRent, myk sand, fint vann, aktiviteter\n\nVi bodde i den n\u00e6rliggende Balaia Hotel og dro ned til denne lille strand. Den f\u00f8rste viktige aspekter ved denne stranden er at den er festet til Balaia Club Med og derfor i hovedsak befolket av Club-medlemmer. Stranden har en restaurant, dusj for 1 \u20ac,...begrenset parkering, solsenger og parasoller for leie, et lite beach stall (hatter, h\u00e5ndkl\u00e6r, osv. ..) og en aktivitet. Selve stranden er ganske hektisk, men det er ledige steder \u00e5 slappe av hvis du \u00f8nsker det. Ren og myk sand. Vann er ganske varmt at det er Atlantic-tilkobling. Vannet var ikke veldig Lipid og noen alger men totalt sett rent. Aktiviteter var morsomme. Vi gjorde Jetsky (40 \u20ac 15 min. 2 personer) og banan b\u00e5t (10 \u20ac 15 min. p/p). Det er andre aktiviteter for leie. Ikke et d\u00e5rlig sted hvis du er ok med ganske folksomt omr\u00e5der.Mer\n\n\n\n\n\njoaoo\n\n**lisboa**\n\nAnmeldt 25. juli 2016 \n\nhav, hav, og mer havet (med sol)\n\nRolig liten strand i Algarve, Portugal. Har tjenester st\u00f8tte og en av de beste restauranter Bar da J\u00falia. Du vil kanskje bo der for en lang dag. himling og sjeselong er tilgjengelig\n\nDato for opplevelse: juli 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e363ba-e6ac-42c9-94fe-80a0d2a7dff8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/na-klarner-det---i-trafikken-ogsa/61398351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:17:24Z", "text": "\n\n# N\u00e5 klarner det - i trafikken ogs\u00e5\n\nVegtrafikksentralen avbl\u00e5ser trafikk-kaoset - forel\u00f8pig.\n\n9\\. juni 2014 kl. 18.17\n\n Halldor Hustadnes \n\nTrafikkoperat\u00f8r Trude Lindstad i Vegtrafikksentralen sitter plutselig med veldig f\u00e5 problemer \u00e5 operere - p\u00e5 en ettermiddag og kveld da mange trodde veiene mange steder ville bli n\u00e6rmest uframkommelige.\n\nEn vanlig sp\u00e5dom har v\u00e6rt at det i ettermiddag og kveld ville hope seg opp p\u00e5 veiene i det sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5det fordi folk vil nyte langhelga og enda noen timer med finv\u00e6r lenger s\u00f8r, \u00f8st, vest og nord i landet.\n\n\\- Ettermiddagskrisen kan vi i hvert fall avbl\u00e5se. Forel\u00f8pig ser det veldig greit ut p\u00e5 hovedveiene inn mot Oslo, sier Trude Lindstad til Dagbladet.\n\n4 min. forsinkelse Etter \u00e5 ha saumfart meldingene hos Vegtrafikksentralen klokka halv seks kommer hun ikke opp med et eneste sted hvor trafikken har korket seg.\n\n\\- For eksempel fra Asker og inn mot Sk\u00f8yen er det fire minutter forsinkelse. Det er jo ikke mye. Og fra Vinterbro og innover E6 og Mosseveien ser det ogs\u00e5 veldig greit ut, sier Lindstad.\n\nDet samme gjelder E18 fra Kristiansand.\n\n\\- Der ser det ogs\u00e5 veldig bra ut, sier Lindstad til Dagbladet.\n\nForbehold Hun tar likevel et aldri s\u00e5 lite forbehold: \n\\- Man m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 at det kan bli k\u00f8er, sier hun og legger til at det i s\u00e5 fall kan forandre seg ganske fort.\n\nHun har denne anbefalingen \u00e5 komme med:\n\n\\- Per n\u00e5 er det ikke noe feil med \u00e5 ta hovedveiene, sier Trude Lindstad.\n\nHvis det da ikke i mellomtida plutselig har forandret seg. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f8e8c41-0ccc-4f79-8531-478cf5d3fceb"} +{"url": "http://dininternett.guru/2017/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:05Z", "text": "# Synlig p\u00e5 internet B\u00f8ler\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Synlig p\u00e5 internet B\u00f8ler. Effektiv Marketing leverer high-end markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Fordeler med S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00f8ler**\n\nDet har blitt en fantastisk begeistring inne i internett markedsf\u00f8ring B\u00f8ler industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00f8ler dag . Bakgrunnen SEO B\u00f8ler bli veldig popul\u00e6rt er det vil spare deg en effektiv sum i det lange l\u00f8p . I tillegg til besparelser du ogs\u00e5 kan forbedre inntjening fra nettstedet betydelig . SEO B\u00f8ler eller S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00f8ler er metoden av styrke nettstedet eller kanskje blogg nettstedet med godt likt s\u00f8kefraser sammen med relevant koblinger . Dermed nettstedet eller kanskje weblog vil trolig v\u00e6re h\u00f8yt verdsatt som en myndighet om emnet det h\u00e5ndtak . Og s\u00f8kemotorer B\u00f8ler installere det p\u00e5 toppen av utrolig mange nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for samme n\u00f8kkelord eller uttrykk .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet kan v\u00e6re typisk for noen bruke internett for \u00e5 gj\u00f8re bruk av s\u00f8kemotorer B\u00f8ler som Yahoo og google eller Google \u00e5 finne hva de trenger . Nettbrukere typisk typen flere vilk\u00e5r n\u00e5r fra oppslag omr\u00e5det \u00e5 oppdage nettsider som har relevant informasjon og fakta. Disse setninger er kjent som s\u00f8keord og fraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren oppdager en nettside inneholder ordet og det er st\u00f8ttes av andre sv\u00e6rt like nettsteder det Omr\u00e5der selve nettsiden i top emisjon under s\u00f8k . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver eneste hjemmeside sjef \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen virkelig form\u00e5l hosting nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de bes\u00f8kende . Selv om du kanskje har mye verdifulle produkter selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke dukke for Sp\u00f8rsm\u00e5l all som du har satt inn opprette host , og opprettholde nettstedet er a ren tilbringer . Det er absolutt alternative metoder eksempel Pay per click annonser at plasseres nettstedet p\u00e5 toppen likevel de kan innimellom sette deg tilbake et venstre arm pluss underkroppen hvis ikke ellers effektivt planlagt . Det er derfor spesialister anbefale organic SEO B\u00f8ler som det beste alternativet b\u00f8r du foretrekker en verdig nettsiden over tid .\n\n**SEO B\u00f8ler Services**\n\nDyktige SEO B\u00f8ler tjenester kan heve nettsted over konkurrentene . Som skissert av SEO B\u00f8ler Eksperter , de veilede selskaper gi sine sider til top posisjon s\u00f8kemotorer B\u00f8ler. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettside har eksklusivt emisjon at Allures Online brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00f8ler Eksperter bruk senest Statistikk google analytics tjenesteleverand\u00f8rer som har en god effekt p\u00e5 et nettsted. SEO B\u00f8ler firmaer er g\u00e5 gjennom utmerket konkurranse fra SEO B\u00f8ler industrien . Imidlertid de introdusere visse SEO B\u00f8ler tjenester takle den Konkurransen .\n\nLikevel bekreftet SEO B\u00f8ler tjenester inkludere 100% fond refusjon av den grunn at nettstedet sannsynligvis ikke gradert med topp karakter s\u00f8kemotorer B\u00f8ler som Yahoo og google og Yahoo og s\u00e5 de retur bel\u00f8pet . av den grunn SEO B\u00f8ler bedrifter \u200b\u200bgarantere kunder hvordan kontanter refunderer vil trolig bli oppn\u00e5dd fordi S\u00f8kemotoroptimalisering B\u00f8ler bransjeeksperter ikke vil v\u00e6re sikker hvis nettside vil bli karakter sammen med beste s\u00f8kemotorer B\u00f8ler.\n\nDisse SEO B\u00f8ler bedrifter bruker metoden n\u00f8dvendig forbrukere betale for hoved s\u00f8kemotorer B\u00f8ler (inkludert Yahoo og Google) for m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel firmaet har garantert SEO B\u00f8ler tjenester, der forbrukere vil ikke betale ut vedlikehold for kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing B\u00f8ler\u00a0\u2013 Er det Trengs?**\n\nInternett Marketing B\u00f8ler \u00a0eller Online Marketing B\u00f8ler vil avhenge en god del rundt metoder og metoder fulgt av bedrifter \u00e5 annonsere oppfordrer og markedet produkter.\n\nDet er ingen tvil hvordan Online har helt modifisert hvordan detaljer delt ; dette one faktor har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring B\u00f8ler vs . konvensjonell markedsf\u00f8ring B\u00f8ler. overf\u00f8ring til innkommende teknikker skapte tidligere taktikk bli foreldet. Den splitter nye taktikk er innf\u00f8rt utro fordeler som publikum fremgang og Marketing B\u00f8ler .\n\nNei firmaet organisering starter en bedrift uten en forretningsplan . Selskapet Forbered detaljer m\u00e5ter og m\u00e5te markedsf\u00f8ring B\u00f8ler samt teknikker som kan v\u00e6re utviklet seg for \u00e5 minske utgifter og maksimere returnerer . Likevel, bare thriftiness i investere markedsf\u00f8ring B\u00f8ler $ $ $ $ ikke forsvarlig forberedelse; i det minste med hensyn til Online rykte fra virksomheten er engstelig. Mange bedrifter er bare n\u00e5 vite at et pent gjort nettstedet ikke vil v\u00e6re tilstrekkelig til markedet eller tilbud produkter ; Det er flere strategier n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring B\u00f8ler som hjelp maksimere selskap prospekter , konsentrerer seg om , inntekter og s\u00e5 videre . bedrifter generelt st\u00f8ter tilsvar sp\u00f8rsm\u00e5l tross for hjemmeside eksistens online; disse klagene kanskje :\n\n\u2022 Knapt noen nettrafikken til nettstedet\n\u2022 Betalt m\u00e5lrettet trafikk salgsmuligheter ikke resulterer i konvertering av inntekter\n\nDisse hyppige problemer kunne l\u00f8st av internett markedsf\u00f8ring B\u00f8ler m\u00e5ter situasjon selskapets Varer og tjenester innen interesseomr\u00e5de markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til salg av effektivt etter grunnleggende prinsipper av salgs drifts . De prosesser egentlig er et bit komplisert imidlertid viktig til prestasjoner av forretnings p\u00e5 nettet .\n\n\u2022 E-post markedsf\u00f8ring B\u00f8ler \u2013 utvalg av etikettene med personlig e-post IDer er utrolig avgj\u00f8rende building mulig klient databaser spesielt n\u00e5r de individene er besluttet i eller registrert deg komme merknader om tjenester og produkter .\n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing B\u00f8ler\u00a0\u2013 Utdanne pre-eksisterende kunder og mulige ones om merchandise up-dato , nye produkt lar ut og mange andre. Tidligere dette ble gjort av hefter , brosjyrer og s\u00e5 videre som har v\u00e6rt distribuert muligens umiddelbart eller gjennom Alternativer til forbruker baser men n\u00e5 artikler as innhold artikler og blogg nettsteder over virksomhetens nettside b\u00e6rer en bredere f\u00e5 til .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing B\u00f8ler\u00a0\u2013 tilsette sosiale medier ved hjelp av en bransjen er en helt ny faktor som m\u00e5 v\u00e6re forbedret. Sosial Media B\u00f8ler kan vel ikke kamp hver eneste type virksomhet imidlertid dens innvirkning b\u00f8r ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; Dette er en utmerket m\u00e5te tilsvar og network bruker en betydelig swathe av innbyggerne meste av hvem kan ende bli kunder . Produkter abonnent er blant de mest kritiske fordeler for\u00e5rsaker replikere salg .\n\n# Affiliatemarkedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Affiliatemarkedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g. Effektiv Marketing er eksperter i markedsf\u00f8ring p\u00e5 nettet. Vi skaper \u00f8kt salg og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Store ting om S\u00f8kemotoroptimalisering Hj\u00f8rungav\u00e5g**\n\nVi har sett en stor hype innen internett markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Hj\u00f8rungav\u00e5g akkurat n\u00e5. Bakgrunnen SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g bare \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 godt likt er at det kan hjelpe deg \u00e5 spare stor sum p\u00e5 lang sikt. I tillegg til kostnadsbesparelser du ogs\u00e5 kan \u00f8ke omsetning fra nettstedet drastisk . SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g eller S\u00f8kemotoroptimalisering Hj\u00f8rungav\u00e5g er prosessen av styrke nettstedet eller hjemmeside med popul\u00e6r s\u00f8keord og fraser sammen med relevant back-koblinger. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller kanskje weblog vil bli respektert for en makt om emnet det ang\u00e5r. Og s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g satt it opp\u00e5 utallige nettsteder som kjempe for en lignende s\u00f8keord eller frase .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er virkelig vanlig for ethvert individ bruke internett \u00e5 jobbe med s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g som Yahoo eller Yahoo \u00e5 f\u00e5 hva de vil . Internett-brukere normalt rekke et par tale hver gang innen oppslag felt \u00e5 komme nettsider som inneholder passende informasjon . Disse ord og uttrykk klassifiseres som s\u00f8kefraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren finner en nettside som har betegnelsen som er st\u00f8ttet av andre sv\u00e6rt like nettsteder det steder bestemt nettsiden i ledende position gjennom titt for. Og i slutten dette er hva hvert hjemmeside eier \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen aller form\u00e5l web hosting tjenesteleverand\u00f8rer nettsider blir funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du har mye nyttige merchandise selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke ankommer for s\u00f8keord all som du har forbrukt opprette host , og vedlikeholde nettstedet kan v\u00e6re en enkel avfall. Du kan finne definitivt andre m\u00e5ter for eksempel PPC annonsering at sette nettstedet fremover men de kan tider kostnad et arm , samt en ben hvis ikke ellers skikkelig forberedt . Det er derfor fagpersoner anbefale natural SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g som beste alternativet hvis du trenger a givende nettsiden i det lange l\u00f8p .\n\n**SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g Services**\n\nEkspert SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g tjenester kan l\u00f8fte nettside tidligere nevnt konkurransen . If\u00f8lge SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g bransjeeksperter, de veilede forretningsfolk levere sine sider til topp karakter bli rangert s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettside har s\u00e6regen etablere at Interesser Online brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Hj\u00f8rungav\u00e5g bransjeeksperter bruk den mest up-to-date Statistikk google analytics tjenesteleverand\u00f8rer som har en positiv innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g organisasjoner er opplever fantastisk konkurrent innen SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g industrien . Imidlertid de bringe inn garantert SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g tjenester \u00e5 h\u00e5ndtere konkurrentene.\n\nLikevel visse SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g tjenester spenner fra helt penger refusjon siden nettstedet kanskje ikke posisjonert med beste s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g som Yahoo og Google og de ogs\u00e5 refunderer kontanter . Som et resultat SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g organisasjoner sikre forbrukere at dette penger refusjon blir trolig fullf\u00f8rt siden S\u00f8kemotoroptimalisering Hj\u00f8rungav\u00e5g spesialister er absolutt ikke bestemt vidt nettsted vil trolig v\u00e6re gradert med alle beste s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g.\n\nDisse SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g firmaer bruker teknikk krevende forbrukere \u00e5 tilbringe de viktigste s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g ( som inkluderer s\u00f8kemotorer Hj\u00f8rungav\u00e5g og Google) for fast m\u00e5nedlig hjemmeside service . Likevel firmaet har bekreftet SEO Hj\u00f8rungav\u00e5g tjenester, der forbrukere vanligvis ikke betale ut vedlikehold etter kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Hj\u00f8rungav\u00e5g\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re N\u00f8dvendig ?**\n\nInternett Marketing Hj\u00f8rungav\u00e5g \u00a0eller Online Marketing Hj\u00f8rungav\u00e5g vil avhenge en hel masse p\u00e5 strategier og teknikker fulgt av bedrifter for \u00e5 fremme annonsere og markedet tjenester og produkter .\n\nDet er ingen tvil hvordan Online har helt forvandlet hvordan informasjon er gitt; dette individ komponent har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g eller. standard markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g. endring til innkommende metoder gjort f\u00f8r strategier vise seg \u00e5 v\u00e6re foreldet. De siste strategier er innf\u00f8rt stor positive aspekter som publikum fremgang og Marketing Hj\u00f8rungav\u00e5g .\n\nNei organisasjon organisering begynner en bedrift med ut din egen forretningsplan. The Business Forbered oppf\u00f8ring tiln\u00e6rminger og metode markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g sammen med metoder som er avansert redusere kostnader og maksimere fortjeneste. Imidlertid , bare thriftiness i betale markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g kroner ikke vil v\u00e6re taktisk planlegging ; i det minste med hensyn til Online rykte av Selskapet er bekymret . Mange bedrifter er bare n\u00e5 vite at en skikkelig utvikles nettstedet ikke tilstrekkelig til markedet eller fremmer produkter ; Det er mange metoder alle rundt internett markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g som bist\u00e5r forbedre selskap leads , fokuserer p\u00e5 , inntjening og lignende. Selskaper generelt st\u00f8ter tilsvar sp\u00f8rsm\u00e5l til tross for Internett eksistens p\u00e5 nettet ; Disse problemene kan v\u00e6re :\n\n\u2022 Knapt noen website trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt bes\u00f8kende prospekter ikke f\u00f8rer til transformasjon av salg\n\nDisse popul\u00e6re problemer kanskje avgjort av internett markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g m\u00e5ter sted selskapets tjenester og produkter inne i en nisje industrien og bidrar til \u00e5 \u00f8ke konverteringen til salg av effektivt etter leggende av inntekts drifts . De funksjoner sikkert er en litt komplisert men likevel vital til de prestasjoner forretnings p\u00e5 nettet .\n\nI oppdatert som en liten venture- er involvert det er faktisk hovedsak 5 perfekte deler internett markedsf\u00f8ring Hj\u00f8rungav\u00e5g som er av bestemt fascinasjon for noen Grunnen eller andre.\n\n# Markedsf\u00f8ring Via Sociale Medier God\u00f8ya\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Markedsf\u00f8ring Via Sociale Medier God\u00f8ya. Effektiv Marketing er eksperter i markedsf\u00f8ring p\u00e5 nettet. Vi skaper \u00f8kt omsetning og skaffer deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Store ting om S\u00f8kemotoroptimalisering God\u00f8ya**\n\nDet har blitt en utmerket begeistring i internett markedsf\u00f8ring God\u00f8ya industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering God\u00f8ya dag . Forklaringen SEO God\u00f8ya v\u00e6re s\u00e5 godt likt er at det kunne hjelpe deg med \u00e5 spare stor mengde til slutt . Bortsett fra finansielle spare i tillegg du kan forbedre fortjeneste fra nettstedet drastisk . SEO God\u00f8ya eller S\u00f8kemotoroptimalisering God\u00f8ya er metoden av styrke nettstedet eller kanskje weblog med velkjente s\u00f8keord og viktige setninger sammen med beslektet koblinger . Dermed nettstedet eller kanskje website kommer til \u00e5 bli verd som en ekspert om emnet det arbeider med . Og s\u00f8kemotorer God\u00f8ya posisjon det opp\u00e5 en rekke nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for den samme n\u00f8kkelord eller frase .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er virkelig typisk for noen bruker nettet bruke s\u00f8kemotorer God\u00f8ya som Yahoo og google eller Google \u00e5 f\u00e5 hva de trenger . Internett-brukere normalt typen en rekke tale hver gang i forskning omr\u00e5det \u00e5 oppdage nettsider som har passende informasjon og fakta. Disse ord og uttrykk klassifiseres som s\u00f8keord og fraser og gang s\u00f8kemotoren oppdager en nettside inneholder uttrykket som er vedlikeholdes av andre sv\u00e6rt like nettsteder det flekker all nettsiden i topp karakter position hele forskning . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver eneste hjemmeside operator \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen spesielle hensikten bak web hosting nettsider er vanligvis \u00e5 bli funnet etter de bes\u00f8kende . Selv n\u00e5r du har mye verdifulle goods selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke ankommer for s\u00f8kene all du har brukt for \u00e5 lage host , og vedlikeholde nettstedet kan v\u00e6re en mere sl\u00f8se bort . Du finner definitivt andre metoder like Pay-per-click annonser at plasseres nettstedet \u00f8verst likevel de kan fra tid til annen kostnad et arm , samt en underkroppen ellers vel arrangert. Dette er grunnen spesialister foresl\u00e5r natural SEO God\u00f8ya som det beste valget hvis du trenger a verdig nettsiden p\u00e5 lang sikt.\n\n**SEO God\u00f8ya Services**\n\nDyktige SEO God\u00f8ya tjenester kan heve nettsted over konkurrentene. Som skissert av SEO God\u00f8ya Eksperter , de veilede bedriftseiere produsere sine nettsteder til topp karakter posisjon s\u00f8kemotorer God\u00f8ya. De sikre at nettsted inkluderer a s\u00e6regen emisjon at trekker i Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering God\u00f8ya fagpersoner utnytte senest sporing statistikk assistanse med a gunstig innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO God\u00f8ya organisasjoner er g\u00e5 gjennom fantastisk niv\u00e5er av konkurranse fra SEO God\u00f8ya industrien . Likevel de utsett garantert SEO God\u00f8ya tjenester \u00e5 h\u00e5ndtere konkurranse .\n\nLikevel trygg SEO God\u00f8ya tjenester tilsett helt fond retur som nettstedet sannsynligvis ikke posisjonert med topp karakter s\u00f8kemotorer God\u00f8ya som Google og Yahoo pluss de retur pengene . av den grunn SEO God\u00f8ya firmaer s\u00f8rg for at kunder den penger retur vil bli utf\u00f8rt fordi S\u00f8kemotoroptimalisering God\u00f8ya spesialister ikke vil v\u00e6re positiv uansett hvis nettsted kommer til \u00e5 bli posisjonert ved hjelp av ledende s\u00f8kemotorer God\u00f8ya.\n\nDisse SEO God\u00f8ya selskaper ha strategi n\u00f8dvendig kunder \u00e5 dekke de viktigste s\u00f8kemotorer God\u00f8ya ( som inkluderer s\u00f8kemotorer God\u00f8ya og Google) for fast m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel organisasjonen har garantert SEO God\u00f8ya tjenester, der med kundenes vanligvis ikke tilbringe vedlikehold etter m\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing God\u00f8ya\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re N\u00f8dvendig ?**\n\nInternett Marketing God\u00f8ya \u00a0eller Online Marketing God\u00f8ya an ganske mye om metoder og teknikker vedtatt av bedrifter for \u00e5 fremme fremme og markedet produkter.\n\nDet er \u00e5penbart hvordan World wide web har helt modifisert hvordan informasjon er distribuert ; dette individ aspektet har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring God\u00f8ya forhold til . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring God\u00f8ya. farten i retning av innkommende strategier gj\u00f8r tidligere taktikk kommet for \u00e5 bli foreldet. Den splitter nye strategier er hentet inn stor fordeler som m\u00e5lgruppen utvidelse og Marketing God\u00f8ya .\n\nNei virksomhet enterprise vil begynne en bedrift uten din egen forretningsplan. Organisering Forbered Informasjon teknikker og metoder markedsf\u00f8ring God\u00f8ya og teknikker som er utviklet seg redusere kostnader og maksimere fortjeneste. Likevel , bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring God\u00f8ya $ $ $ $ ikke forsvarlig forbereder ; minimum med hensyn til World wide web eksistens i Selskapet er engstelig. Mange Byr\u00e5er er rett og slett n\u00e5 vite at en skikkelig designet nettstedet er bare ikke nok annonsere eller fremmer goods ; Det er mange teknikker rundt internett markedsf\u00f8ring God\u00f8ya som vil bidra maksimere bedrift leads , konsentrerer seg om , fortjeneste etc . Bedriftene generelt st\u00f8ter sv\u00e6rt like problemer uavhengig av online rykte p\u00e5 nettet ; Disse problemene kunne v\u00e6re :\n\n\u2022 Minimal Internett-trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt for website trafikk salgsmuligheter ikke resulterer i konvertering av inntekt\n\nDisse vanlige vanskeligheter v\u00e6re avgjort av internett markedsf\u00f8ring God\u00f8ya metoder situasjon selskapets produkter i markedet markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende transformasjon til inntekt av ordentlig bruker grunnprinsipper av salgs prosesser . De drifts er et tad intrikate men likevel viktig til de prestasjoner en organisasjon p\u00e5 nettet .\n\nI hittil som en liten venture- er bekymret det er faktisk hovedsak flere beste aspekter internett markedsf\u00f8ring God\u00f8ya som tilfeldigvis av distinkt fascinasjon p\u00e5 noen m\u00e5te eller kanskje andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing God\u00f8ya\u00a0\u2013 kartlegging en bedrift med URL takle hjemmeside opplysninger og private cellen telefonnumre assists Nettsted optimaliserings God\u00f8ya\u00a0 s\u00f8ker utbytte .\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring God\u00f8ya \u00a0\u2013 bevissthet i s\u00f8kemotorene vil hjelpe sm\u00e5bedrifter utf\u00f8re samt st\u00f8rre typer innen konkurrerer sted. Fleste bruker s\u00f8kemotorer God\u00f8ya \u00e5 oppdage Varer og tjenester og koble Selskapet med s\u00e6rlige s\u00f8kemotorresultater for viktige setninger i forhold til varer og tjenester er viktig .\n\n# Wikipedia har info om: S\u00f8kemotoroptimalisering\n\n\u00a0\n\n## Video: \n\n# Hjemmesider og Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Nett Skotbu\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Hjemmesider og Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Nett Skotbu. Effektiv Marketing leverer high-end markedsf\u00f8ring p\u00e5 nettet. Vi skaper \u00f8kt salg og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Funksjoner av S\u00f8kemotoroptimalisering Skotbu**\n\nDet har blitt en utrolig hype inne i internett markedsf\u00f8ring Skotbu virksomhet om S\u00f8kemotoroptimalisering Skotbu i disse dager . Forklaringen SEO Skotbu bli ganske popul\u00e6r er at det vil spare deg stor mengde over tid . Bortsett fra finansielle spare i tillegg, du kan forbedre inntekt fra nettstedet vesentlig. SEO Skotbu eller S\u00f8kemotoroptimalisering Skotbu er prosessen av styrke nettstedet eller kanskje hjemmeside med foretrukne s\u00f8keord og viktige setninger sammen med beslektet back-koblinger. Dermed nettstedet eller website vil bli respektert som en makt om emnet det h\u00e5ndtak . Og s\u00f8kemotorer Skotbu plassere den p\u00e5 toppen av millioner av nettsteder som kjempe for den samme s\u00f8keord eller uttrykk .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er faktisk felles for noen bruke internett \u00e5 jobbe med s\u00f8kemotorer Skotbu som s\u00f8kemotorer Skotbu eller Yahoo \u00e5 lokal hva de trenger . Internett-brukere normalt sort et par setninger hver gang inne i s\u00f8k omr\u00e5det \u00e5 komme nettsider som har relaterte info . Disse Kj\u00f8psbetingelser er referert til som viktige setninger og n\u00e5r s\u00f8kemotoren innser en nettside som har ordet og er ogs\u00e5 st\u00f8ttes av andre lignende nettsteder det plasseringer den spesifikk nettsiden i ledende emisjon i forskning . Og tross alt dette er hva hver hjemmeside sjef begj\u00e6r\\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen aller hensikten bak Internett hosting nettsider kommer til \u00e5 bli funnet etter de gjestene . Selv om du kanskje har mye verdifulle goods selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke sl\u00e5 deg for s\u00f8keord all at du har satt inn \u00e5 generere hold , og passe nettstedet er a mere tilbringer . Du finner definitivt alternative metoder like Betalt annonsering reklame at plasseres nettstedet fremover likevel de kan innimellom sette deg tilbake et arm sammen med en underkroppen ellers ellers effektivt organisert . Av denne grunn Eksperter r\u00e5de naturlig og \u00f8kologisk SEO Skotbu som beste alternativet hvis du trenger a givende nettsiden p\u00e5 lang sikt.\n\n**SEO Skotbu Services**\n\nProfessional SEO Skotbu tjenester kan l\u00f8fte internettside tidligere nevnt konkurransen . I henhold SEO Skotbu Eksperter , de bidrar bedriftseiere levere sine sider til ledende posisjon s\u00f8kemotorer Skotbu. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettsted har unik milj\u00f8 at Allures Nettbrukere. S\u00f8kemotoroptimalisering Skotbu bransjeeksperter implementere den nyeste assistanse som har en gunstig innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO Skotbu firmaer er vendt utmerket konkurrent innen SEO Skotbu omr\u00e5det . Likevel de introdusere bekreftet SEO Skotbu tjenester takle konkurrentene.\n\nImidlertid visse SEO Skotbu tjenester inkludere helt fond retur som nettstedet kanskje ikke rangert med ledende s\u00f8kemotorer Skotbu som s\u00f8kemotorer Skotbu og Yahoo og de refusjon kontanter . F\u00f8lgelig SEO Skotbu bedrifter sikre kunder den dollar refunderer vil bli fullf\u00f8rt med tanke p\u00e5 at den S\u00f8kemotoroptimalisering Skotbu fagpersoner ikke positiv vidt nettsted vil trolig v\u00e6re karakter med topp karakter s\u00f8kemotorer Skotbu.\n\nDisse SEO Skotbu organisasjoner ha tiln\u00e6rmingen trenger forbrukere \u00e5 dekke hoved s\u00f8kemotorer Skotbu ( som inkluderer s\u00f8kemotorer Skotbu og Google) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside rutinemessig vedlikehold. Likevel virksomheten har trygg SEO Skotbu tjenester, der klientell vil ikke betale rutinemessig vedlikehold for at 30 dager .\n\n**Internett Marketing Skotbu\u00a0\u2013 Kan det v\u00e6re p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Skotbu \u00a0eller Online Marketing Skotbu avhenger en god del om tiln\u00e6rminger og metoder used av bedrifter til markedet oppfordrer og industrien varer og tjenester .\n\nDet er \u00e5penbart at dette Web har helt endret vei detaljer gitt; dette enkelt element har dypt modifisert den p\u00e5virke av online markedsf\u00f8ring Skotbu versus . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring Skotbu. overf\u00f8ring i retning av innkommende metoder har gjort tidligere taktikk bli foreldet. Den splitter nye teknikker er innf\u00f8rt enorme bel\u00f8nner som seere utvidelse og Marketing Skotbu .\n\nNei virksomhet entity starter forretnings uten din egen forretningsplan. Selskapet Program Informasjon m\u00e5ter og m\u00e5te markedsf\u00f8ring Skotbu sammen med teknikker som er avansert \u00e5 senke kostnader og maksimere fortjeneste. Imidlertid , bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Skotbu dollar ikke taktisk planlegging ; i det minste s\u00e5vidt World wide web tilstedev\u00e6relse av virksomheten er engstelig. Mange bedrifter er rett og slett n\u00e5 vite at en sv\u00e6rt opprettet nettstedet ikke vil v\u00e6re rikelig til markedet eller markeds produkter ; det er mange strategier om internett markedsf\u00f8ring Skotbu som bidrar optimalisere selskap leads , m\u00e5l, Inntekter etc . Bedriftene generelt takle sammenlign problemer p\u00e5 tross av hjemmeside utseende p\u00e5 nettet ; disse komplikasjonene kan muligens v\u00e6re:\n\n\u2022 Nesten ingen Internett-trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt for m\u00e5lrettet trafikk prospekter ikke slutt for\u00e5rsaker konvertering av salg\n\nDisse vanlige problemer kanskje avgjort av internett markedsf\u00f8ring Skotbu m\u00e5ter som situasjon selskapets produkter og tjenester innen nisjemarked industrien og bidrar til \u00e5 \u00f8ke transformasjon til salg av effektivt forf\u00f8lge grunnleggende prinsipper av inntekter prosedyrer . De prosedyrer er et litt intrikate imidlertid viktig til suksessen foretakets online.\n\nI hittil som en liten venture- er bekymret du kan finne i essens fem perfekte deler internett markedsf\u00f8ring Skotbu som tilfeldigvis av bestemt interesse liksom eller kanskje andre.\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Skotbu\u00a0\u2013 Informere eksisterende forbrukernes og potensielle typer om produktet oppgraderinger , kult produkt lar ut og mange andre. Tidligere dette er utf\u00f8rt av litteratur, brosjyrer og mange andre som har v\u00e6rt spredt muligens spesifikt eller ved hjelp av Alternativer til klient baser men akkurat n\u00e5 online artikler as innlegg og blogg nettsteder p\u00e5 en virksomhetens nettside b\u00e6rer en bredere oppn\u00e5 .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Skotbu\u00a0\u2013 integrere sosiale medier ved hjelp av en organisasjon er en frisk faktor som m\u00e5 v\u00e6re mestret . Sosial Media Skotbu kanskje ikke akkurat dress hver type virksomhet imidlertid dens effekt kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott metoden tilsvar og nettverk av ved hjelp av en enorm swathe av innbyggerne flere av at kan ende sl\u00e5 inn kunder . Fortifying kundebase er trolig det mest kritiske Fordeler resulterer i gjenta salg .\n\n# Hvordan Bli Synlig i Google Eikefjord\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Hvordan Bli Synlig i Google Eikefjord. Effektiv Marketing er eksperter i markedsf\u00f8ring p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Standard Fordeler S\u00f8kemotoroptimalisering Eikefjord**\n\nVi har sett en stor viral buzz i internett markedsf\u00f8ring Eikefjord virksomhet om S\u00f8kemotoroptimalisering Eikefjord dag . Den virkelige grunnen til SEO Eikefjord f\u00e5 s\u00e5 popul\u00e6r er at det vil spare deg en effektiv mengde i det lange l\u00f8p . Foruten finansielle spare du ogs\u00e5 kan \u00f8ke inntjening fra nettstedet drastisk . SEO Eikefjord eller S\u00f8kemotoroptimalisering Eikefjord er prosedyren av styrke nettstedet eller kanskje hjemmeside med godt likt s\u00f8keord og fraser i tillegg til relevant back-koblinger. Dermed nettstedet eller selv weblog vil bli verdsettes som en myndighet om dem det ang\u00e5r. Og s\u00f8kemotorer Eikefjord posisjon det i tillegg til en rekke nettsteder som forbli konkurransedyktige for den samme s\u00f8keord eller uttrykk .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet kan v\u00e6re normal for noen g\u00e5 online bruke s\u00f8kemotorer Eikefjord som s\u00f8kemotorer Eikefjord eller Google \u00e5 oppdage hva de vil . Nettbrukere generelt typen en rekke setninger hver gang innen Se for felt for \u00e5 finne nettsider som inneholder relevant informasjon og fakta. Disse Kj\u00f8psbetingelser er referert til som s\u00f8kefraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren lokaliserer en nettside som har ordet og det er st\u00f8ttes av andre relaterte nettsteder det plasseringer den spesifikk nettsiden i top emisjon i oppslag . Og i slutten dette er hva hvert hjemmeside sjef \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe hensikten bak web hosting nettsider blir funnet etter de gjestene . Selv om du har mye gunstige merchandise og hvis nettstedet ikke viser deg for s\u00f8kene all du har investert \u00e5 generere hold , og passe nettstedet er faktisk en ren sl\u00f8se bort . Du finner definitivt andre m\u00e5ter herunder Betalt annonsering reklame at plasseres nettstedet fremover likevel de kan iblant bel\u00f8p et venstre arm , samt en leggen ellers ellers skikkelig forberedt . Det er derfor fagpersoner anbefale natural SEO Eikefjord som det beste alternativet hvis du \u00f8nsker en givende nettsiden i det lange l\u00f8p .\n\n**SEO Eikefjord Services**\n\nDyktige SEO Eikefjord tjenester kan l\u00f8fte nettside over konkurrentene. Basert p\u00e5 SEO Eikefjord bransjeeksperter, de bidrar forretningsfolk produsere sine sider til topp karakter rangering s\u00f8kemotorer Eikefjord. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettside har unik innstillingen at Allures Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Eikefjord fagpersoner bruk den nyeste sporing statistikk tjenester med a positiv innflytelse p\u00e5 et nettsted. SEO Eikefjord organisasjoner er vendt vidunder rivalisering i SEO Eikefjord felt . Likevel de utsett trygg SEO Eikefjord tjenester takle konkurranse .\n\nLikevel trygg SEO Eikefjord tjenester spenner fra 100% penger retur siden nettstedet ikke vil v\u00e6re rangert med beste s\u00f8kemotorer Eikefjord som Google og Google og de ogs\u00e5 refusjon kontanter . Derfor SEO Eikefjord bedrifter sikre kunder at kontanter refusjon vil bli utf\u00f8rt fordi S\u00f8kemotoroptimalisering Eikefjord fagpersoner ikke vil v\u00e6re positiv vidt nettsted vil bli posisjonert med topp karakter s\u00f8kemotorer Eikefjord.\n\nDisse SEO Eikefjord bedrifter bruker tiln\u00e6rmingen krever kunder betale de viktigste s\u00f8kemotorer Eikefjord ( som inkluderer Yahoo og google og Google) for fast m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel aksjeselskap har trygg SEO Eikefjord tjenester, der kunder pleier ikke \u00e5 betale ut vedlikehold etter kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Eikefjord\u00a0\u2013 ville det v\u00e6re Trengs?**\n\nInternett Marketing Eikefjord \u00a0eller Online Marketing Eikefjord vil avhenge en god del om metoder og metoder implementert av bedrifter \u00e5 annonsere annonsere og markedet tjenester og produkter .\n\nDet er ingen tvil at Web har fullt endret vei informasjon er delt ; dette enkelt komponent har dypt endret den p\u00e5virke av online markedsf\u00f8ring Eikefjord eller. klassisk markedsf\u00f8ring Eikefjord. farten i retning av innkommende teknikker har gjort tidligere taktikk vise seg \u00e5 v\u00e6re foreldet. Den siste taktikk er innf\u00f8rt utro Fordeler som markedet utvidelse og markedsf\u00f8ring Eikefjord og merkevarebygging Eikefjord .\n\nNei virksomhet organisering vil begynne et firma uten behov av en forretningsplan . denne bedrifts Plan Informasjon teknikker og m\u00e5te markedsf\u00f8ring Eikefjord samt metoder som er utviklet seg redusere kostnader og maksimere inntjenings . Likevel, bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Eikefjord $ $ $ $ er bare ikke strategisk planlegging ; Minst med hensyn til Online utseende i industrien bekymret . Mange Byr\u00e5er er bare n\u00e5 forst\u00e5else at en skikkelig opprettet nettstedet ikke rikelig til markedet eller fremmer produkter ; det er mange metoder rundt internett markedsf\u00f8ring Eikefjord som bist\u00e5r forbedre selskap potensielle kunder, m\u00e5l , Inntekter og s\u00e5 videre . Bedriftene generelt takle sammenlign problemer til tross for web tilstedev\u00e6relse online; disse komplikasjonene kanskje :\n\n\u2022 Nesten ingen nettrafikken til nettstedet\n\n\u2022 Betalt for website trafikk salgsmuligheter ikke f\u00f8rer til konverteringen av salg\n\nDisse hyppige problemer kan v\u00e6re l\u00f8st av internett markedsf\u00f8ring Eikefjord metoder sted selskapets tjenester og produkter innen nisjemarked industrien og hjelpemiddel i \u00f8kende transformasjon til salg av hell f\u00f8lge leggende av inntekts prosesser . De prosedyrer er et litt komplisert imidlertid avgj\u00f8rende til velstand foretakets online.\n\n# S\u00f8kemotorer Senjahopen\n\n31/05/2017 speedking\n\n**S\u00f8kemotorer Senjahopen. Effektiv Marketing leverer high-end markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Enkel Fordeler med S\u00f8kemotoroptimalisering Senjahopen**\n\nDet har blitt en fantastisk begeistring inne i internett markedsf\u00f8ring Senjahopen industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Senjahopen dag . Bakgrunnen SEO Senjahopen bli veldig popul\u00e6rt er det vil spare deg en effektiv sum i det lange l\u00f8p . I tillegg til besparelser du ogs\u00e5 kan forbedre inntjening fra nettstedet betydelig . SEO Senjahopen eller S\u00f8kemotoroptimalisering Senjahopen er metoden av styrke nettstedet eller kanskje blogg nettstedet med godt likt s\u00f8kefraser sammen med relevant koblinger . Dermed nettstedet eller kanskje weblog vil trolig v\u00e6re h\u00f8yt verdsatt som en myndighet om emnet det h\u00e5ndtak . Og s\u00f8kemotorer Senjahopen installere det p\u00e5 toppen av utrolig mange nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for samme n\u00f8kkelord eller uttrykk .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet kan v\u00e6re typisk for noen bruke internett for \u00e5 gj\u00f8re bruk av s\u00f8kemotorer Senjahopen som Yahoo og google eller Google \u00e5 finne hva de trenger . Nettbrukere typisk typen flere vilk\u00e5r n\u00e5r fra oppslag omr\u00e5det \u00e5 oppdage nettsider som har relevant informasjon og fakta. Disse setninger er kjent som s\u00f8keord og fraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren oppdager en nettside inneholder ordet og det er st\u00f8ttes av andre sv\u00e6rt like nettsteder det Omr\u00e5der selve nettsiden i top emisjon under s\u00f8k . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver eneste hjemmeside sjef \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen virkelig form\u00e5l hosting nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de bes\u00f8kende . Selv om du kanskje har mye verdifulle produkter selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke dukke for Sp\u00f8rsm\u00e5l all som du har satt inn opprette host , og opprettholde nettstedet er a ren tilbringer . Det er absolutt alternative metoder eksempel Pay per click annonser at plasseres nettstedet p\u00e5 toppen likevel de kan innimellom sette deg tilbake et venstre arm pluss underkroppen hvis ikke ellers effektivt planlagt . Det er derfor spesialister anbefale organic SEO Senjahopen som det beste alternativet b\u00f8r du foretrekker en verdig nettsiden over tid .\n\n**SEO Senjahopen Services**\n\nDyktige SEO Senjahopen tjenester kan heve nettsted over konkurrentene . Som skissert av SEO Senjahopen Eksperter , de veilede selskaper gi sine sider til top posisjon s\u00f8kemotorer Senjahopen. De v\u00e6re sikker p\u00e5 at nettside har eksklusivt emisjon at Allures Online brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Senjahopen Eksperter bruk senest Statistikk google analytics tjenesteleverand\u00f8rer som har en god effekt p\u00e5 et nettsted. SEO Senjahopen firmaer er g\u00e5 gjennom utmerket konkurranse fra SEO Senjahopen industrien . Imidlertid de introdusere visse SEO Senjahopen tjenester takle den Konkurransen .\n\nLikevel bekreftet SEO Senjahopen tjenester inkludere 100% fond refusjon av den grunn at nettstedet sannsynligvis ikke gradert med topp karakter s\u00f8kemotorer Senjahopen som Yahoo og google og Yahoo og s\u00e5 de retur bel\u00f8pet . av den grunn SEO Senjahopen bedrifter \u200b\u200bgarantere kunder hvordan kontanter refunderer vil trolig bli oppn\u00e5dd fordi S\u00f8kemotoroptimalisering Senjahopen bransjeeksperter ikke vil v\u00e6re sikker hvis nettside vil bli karakter sammen med beste s\u00f8kemotorer Senjahopen.\n\nDisse SEO Senjahopen bedrifter bruker metoden n\u00f8dvendig forbrukere betale for hoved s\u00f8kemotorer Senjahopen (inkludert Yahoo og Google) for m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel firmaet har garantert SEO Senjahopen tjenester, der forbrukere vil ikke betale ut vedlikehold for kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Senjahopen\u00a0\u2013 Er det Trengs?**\n\nInternett Marketing Senjahopen \u00a0eller Online Marketing Senjahopen vil avhenge en god del rundt metoder og metoder fulgt av bedrifter \u00e5 annonsere oppfordrer og markedet produkter.\n\nDet er ingen tvil hvordan Online har helt modifisert hvordan detaljer delt ; dette one faktor har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Senjahopen vs . konvensjonell markedsf\u00f8ring Senjahopen. overf\u00f8ring til innkommende teknikker skapte tidligere taktikk bli foreldet. Den splitter nye taktikk er innf\u00f8rt utro fordeler som publikum fremgang og Marketing Senjahopen .\n\nNei firmaet organisering starter en bedrift uten en forretningsplan . Selskapet Forbered detaljer m\u00e5ter og m\u00e5te markedsf\u00f8ring Senjahopen samt teknikker som kan v\u00e6re utviklet seg for \u00e5 minske utgifter og maksimere returnerer . Likevel, bare thriftiness i investere markedsf\u00f8ring Senjahopen $ $ $ $ ikke forsvarlig forberedelse; i det minste med hensyn til Online rykte fra virksomheten er engstelig. Mange bedrifter er bare n\u00e5 vite at et pent gjort nettstedet ikke vil v\u00e6re tilstrekkelig til markedet eller tilbud produkter ; Det er flere strategier n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring Senjahopen som hjelp maksimere selskap prospekter , konsentrerer seg om , inntekter og s\u00e5 videre . bedrifter generelt st\u00f8ter tilsvar sp\u00f8rsm\u00e5l tross for hjemmeside eksistens online; disse klagene kanskje :\n\n\u2022 Betalt m\u00e5lrettet trafikk salgsmuligheter ikke resulterer i konvertering av inntekter\n\nDisse hyppige problemer kunne l\u00f8st av internett markedsf\u00f8ring Senjahopen m\u00e5ter situasjon selskapets Varer og tjenester innen interesseomr\u00e5de markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til salg av effektivt etter grunnleggende prinsipper av salgs drifts . De prosesser egentlig er et bit komplisert imidlertid viktig til prestasjoner av forretnings p\u00e5 nettet .\n\nI oppdatert som et lite selskap er bekymret det er utgangspunktet 5 ulike prime aspekter internett markedsf\u00f8ring Senjahopen som kan v\u00e6re av bestemt oppmerksomhet liksom eller andre.\n\n# Wikipedia har info om: Internettmarkedsf\u00f8ring\n\n\u00a0\n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Senjahopen\u00a0\u2013 Utdanne pre-eksisterende kunder og mulige ones om merchandise up-dato , nye produkt lar ut og mange andre. Tidligere dette ble gjort av hefter , brosjyrer og s\u00e5 videre som har v\u00e6rt distribuert muligens umiddelbart eller gjennom Alternativer til forbruker baser men n\u00e5 artikler as innhold artikler og blogg nettsteder over virksomhetens nettside b\u00e6rer en bredere f\u00e5 til .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Senjahopen\u00a0\u2013 tilsette sosiale medier ved hjelp av en bransjen er en helt ny faktor som m\u00e5 v\u00e6re forbedret. Sosial Media Senjahopen kan vel ikke kamp hver eneste type virksomhet imidlertid dens innvirkning b\u00f8r ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; Dette er en utmerket m\u00e5te tilsvar og network bruker en betydelig swathe av innbyggerne meste av hvem kan ende bli kunder . Produkter abonnent er blant de mest kritiske fordeler for\u00e5rsaker replikere salg .\n\n# Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Bedriftsmarkedet R\u00f8yrvik\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Bedriftsmarkedet R\u00f8yrvik. Effektiv Marketing er eksperter i Marketing p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Basic Fordeler med S\u00f8kemotoroptimalisering R\u00f8yrvik**\n\nVi har sett en utmerket begeistring innen internett markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering R\u00f8yrvik dag . \ufffd\u2026rsaken SEO R\u00f8yrvik bare \u00e5 v\u00e6re veldig popul\u00e6rt er at det vil spare deg en god sum penger over tid . Bortsett fra finansielle spare i tillegg, du kan boost din inntekt ut av nettstedet drastisk . SEO R\u00f8yrvik eller S\u00f8kemotoroptimalisering R\u00f8yrvik er metoden av berikende nettstedet eller hjemmeside med foretrukne s\u00f8kefraser sammen med relevant tilbake lenker . Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller kanskje weblog vil trolig v\u00e6re respektert som en makt om emnet det omhandler . Og s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik posisjon det i tillegg til millioner av nettsteder som konkurrere for tilsvar stikkordet eller term .\n\n\n\nDet er faktisk vanlig for noen g\u00e5 online \u00e5 jobbe med s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik som s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik eller Yahoo \u00e5 f\u00e5 hva de egentlig \u00f8nsker. Internett-brukere vanligvis type noen tale hver gang fra s\u00f8k industrien \u00e5 komme nettsider som inneholder relevant info . Disse ord er referert til som s\u00f8kefraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren innser en nettside som inkluderer ordtaket og det er st\u00f8ttet opp av andre lignende nettsteder det Omr\u00e5der selve nettsiden i top position gjennom titt for. Og alt tatt i betraktning dette er hva hvert hjemmeside sjef begj\u00e6r\\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen spesielle funksjon Internett hosting nettsider er \u00e5 v\u00e6re funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du har mye verdifulle merchandise og hvis nettstedet ikke ankommer for -s\u00f8k all du har satt inn opprette host , og passe nettstedet er faktisk en ren tilbringer . Det er utvilsomt andre metoder for eksempel Pay-per-click annonsering at satte nettstedet fremover likevel de kan fra tid til annen kostnad et venstre arm og en ben ellers pent arrangert. Det er derfor bransjeeksperter foresl\u00e5r organic SEO R\u00f8yrvik som den mest passende valg hvis du foretrekker et lukrativ nettsiden p\u00e5 lang sikt.\n\n**SEO R\u00f8yrvik Services**\n\nDyktige SEO R\u00f8yrvik tjenester kan heve nettsted oven konkurranse . Basert p\u00e5 SEO R\u00f8yrvik fagpersoner , de bidrar Selskapet eiere supply sine websites til ledende bli rangert s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik. De sikre at nettside inkluderer a s\u00e6regen etablere at Interesser Online brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering R\u00f8yrvik spesialister utnytte den mest up-to-date analyse tjenesteleverand\u00f8rer som har en god effekt p\u00e5 et nettsted. SEO R\u00f8yrvik organisasjoner er opplever flotte konkurranse innen SEO R\u00f8yrvik industrien . Imidlertid de utsett bekreftet SEO R\u00f8yrvik tjenester takle den Konkurransen .\n\nLikevel trygg SEO R\u00f8yrvik tjenester inkludere helt dollar retur fordi nettstedet ikke vil v\u00e6re gradert med beste s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik som Google og Yahoo og de ogs\u00e5 refusjon bel\u00f8pet . Som et resultat SEO R\u00f8yrvik organisasjoner s\u00f8rg for at klientell at dette penger refusjon vil trolig bli utf\u00f8rt siden S\u00f8kemotoroptimalisering R\u00f8yrvik Eksperter er absolutt ikke bestemt uansett hvis nettside kommer til \u00e5 bli gradert med toppen s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik.\n\nDisse SEO R\u00f8yrvik selskaper ha en metoden trenger forbrukere \u00e5 dekke de viktigste s\u00f8kemotorer R\u00f8yrvik ( som inkluderer Yahoo og Yahoo ) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside rutinemessig vedlikehold. Imidlertid organisasjonen har trygg SEO R\u00f8yrvik tjenester, der klientell ikke betale ut service for at 30 dager .\n\n**Internett Marketing R\u00f8yrvik\u00a0\u2013 Er det Essential ?**\n\nInternett Marketing R\u00f8yrvik \u00a0eller Online Marketing R\u00f8yrvik vil avhenge ganske mye i strategier og strategier used av organisasjoner for \u00e5 fremme oppfordrer og markedet produkter.\n\nDet er ingen tvil at dette Online har helt endret vei info er distribuert ; dette individ faktor har dypt endret den p\u00e5virke av online markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik versus . standard markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik. overf\u00f8ring til innkommende strategier skapte tidligere teknikker vokse til \u00e5 bli foreldet. Den siste taktikk er hentet inn stor positive aspekter som m\u00e5lgruppen utvidelse og markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik og merkevarebygging R\u00f8yrvik .\n\nNei firmaet enterprise begynner forretnings uten din egen forretningsplan. denne bedrifts Strategi detaljer tiln\u00e6rminger og metode markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik og ogs\u00e5 metoder som er kommet for \u00e5 minske utgifter og maksimere Resultater . Likevel , bare thriftiness i utgifter markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik $ $ $ $ ikke ideell forbereder ; Minst s\u00e5 langt som World wide web tilstedev\u00e6relse i industrien involvert . Flere organisasjoner er rett og slett n\u00e5 med visshet om at en skikkelig designet nettstedet er bare ikke tilstrekkelig annonsere eller selge merchandise; Det er flere taktikk n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik som vil bidra maksimere organisasjon leads , m\u00e5l, Inntekter og s\u00e5 videre . bedrifter p\u00e5 hele st\u00f8ter sv\u00e6rt like problemer til tross for hjemmeside rykte p\u00e5 nettet ; Disse problemene kan muligens v\u00e6re:\n\n\u2022 Knapt noen nettrafikken til nettstedet\n\n\u2022 Betalt m\u00e5lrettet trafikk kvalifiserte prospekter ikke skape konvertering av salg\n\nDisse hyppige problemer kan v\u00e6re avgjort av internett markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik m\u00e5ter som emisjon selskapets produkter og tjenester i nisje markedet og bidrar til \u00e5 \u00f8ke konvertering til inntekt av effektivt bruker essentials av salgs prosedyrer . De prosedyrer kan v\u00e6re en litt sofistikert imidlertid avgj\u00f8rende til suksessen et firma online.\n\nI s\u00e5 langt som en liten bedrift er involvert det er faktisk utgangspunktet fem beste omr\u00e5der internett markedsf\u00f8ring R\u00f8yrvik som er av bestemt interesse p\u00e5 noen m\u00e5te eller kanskje andre.\n\n## Video: \n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing R\u00f8yrvik\u00a0\u2013 Telling eksisterende kj\u00f8pere og mulige typer om produktet oppgraderinger , nye produkt lar ut etc . F\u00f8r dette er utf\u00f8rt av litteratur, brosjyrer og s\u00e5 videre som har v\u00e6rt spredning iblant direkte eller gjennom ressurser til kunde baser imidlertid p\u00e5 nettet artikler i form av innhold artikler og blogger og fora p\u00e5 virksomhetens nettside har bredere n\u00e5 .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing R\u00f8yrvik\u00a0\u2013 integrere sosiale medier ved hjelp av en Selskapet er a brand new komponent som b\u00f8r v\u00e6re l\u00e6rt . Sosial Media R\u00f8yrvik ikke fit hver type virksomhet men p\u00e5virke kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott midler tilsvar og network av ved hjelp av en enorme swathe av befolkningen mange av som kan ende sl\u00e5 inn kunder . Produkter rikholdige er blant de viktigste fordeler bidrar til utf\u00f8re gjentatte inntekter .\n\n# Seo Tjenester \u00c5kre\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Seo Tjenester \u00c5kre. Effektiv Marketing er eksperter i Marketing p\u00e5 Internett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Funksjoner av S\u00f8kemotoroptimalisering \u00c5kre**\n\nDet har blitt en utrolig viral buzz i internett markedsf\u00f8ring \u00c5kre markedet om S\u00f8kemotoroptimalisering \u00c5kre akkurat n\u00e5. Den virkelige grunnen til SEO \u00c5kre f\u00e5 veldig popul\u00e6rt er det kan hjelpe deg \u00e5 spare stor sum penger p\u00e5 lang sikt. Bortsett fra spare i tillegg du kan \u00f8ke fortjeneste fra nettstedet betydelig . SEO \u00c5kre eller S\u00f8kemotoroptimalisering \u00c5kre er prosedyren av berikende nettstedet eller kanskje weblog med popul\u00e6r s\u00f8keord og viktige setninger sammen med hensiktsmessig koblinger . Ved \u00e5 gj\u00f8re dette nettstedet eller kanskje blogg kommer til \u00e5 bli h\u00f8yt verdsatt v\u00e6re en ekspert om dem det omhandler . Og s\u00f8kemotorer \u00c5kre satt it p\u00e5 toppen av utallige nettsteder som v\u00e6re konkurransedyktig for en lignende n\u00f8kkelen setning eller n\u00f8kkelen setning .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er felles for alle bruker nettet for \u00e5 gj\u00f8re bruk av s\u00f8kemotorer \u00c5kre som s\u00f8kemotorer \u00c5kre eller Yahoo \u00e5 finne hva de egentlig \u00f8nsker. Internett-brukere generelt rekke flere vilk\u00e5r hver gang i forskning omr\u00e5det \u00e5 finne nettsider som inkluderer relaterte informasjon og fakta. Disse Kj\u00f8psbetingelser klassifiseres som s\u00f8keord og fraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren finner en nettside som har betegnelsen og er st\u00f8ttet av andre sammenlign nettsteder det flekker den spesifikk nettsiden i top sted gjennom forskning . Og tross alt dette er hva hvert hjemmeside operator begj\u00e6r\\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nDen virkelig hensikten bak Internett hosting nettsider er vanligvis \u00e5 bli funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du kanskje har mye verdifulle produkter og hvis nettstedet ikke sl\u00e5 deg for s\u00f8kene all du har forbrukt \u00e5 generere rekke , og opprettholde nettstedet er virkelig a ren avfall . Det er absolutt forskjellige m\u00e5ter eksempel Pay-per-click annonser at plasseres nettstedet on top likevel de kan innimellom bel\u00f8p et arm og en ben eller ellers effektivt planlagt . Det er derfor Eksperter r\u00e5de organic SEO \u00c5kre som den mest passende valg hvis du foretrekker et givende nettsiden til slutt .\n\n**SEO \u00c5kre Services**\n\nSpesialist SEO \u00c5kre tjenester kan heve nettside oven konkurransen . Som skissert av SEO \u00c5kre fagpersoner , de bidrar selskaper supply sine nettsteder til top posisjon s\u00f8kemotorer \u00c5kre. De sikre at nettsted har eksklusivt milj\u00f8 at Allures Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering \u00c5kre spesialister implementere den mest up-to-date sporing statistikk assistanse med a optimistisk effekt p\u00e5 et nettsted. SEO \u00c5kre bedrifter er h\u00e5ndtere fantastisk niv\u00e5er av konkurranse innen SEO \u00c5kre felt . Likevel de utsett garantert SEO \u00c5kre tjenester takle konkurranse .\n\nLikevel trygg SEO \u00c5kre tjenester spenner fra helt kontanter retur av den grunn at nettstedet kanskje ikke rangert med topp karakter s\u00f8kemotorer \u00c5kre som s\u00f8kemotorer \u00c5kre og Google pluss de refusjon bel\u00f8pet . F\u00f8lgelig SEO \u00c5kre firmaer \u200b\u200bgarantere kunder hvordan kontanter refusjon kommer til \u00e5 bli utf\u00f8rt fordi S\u00f8kemotoroptimalisering \u00c5kre Eksperter vanligvis ikke er positiv hvis nettsted vil trolig v\u00e6re karakter med ledende s\u00f8kemotorer \u00c5kre.\n\nDisse SEO \u00c5kre organisasjoner ha teknikk trenger kunder betale de viktigste s\u00f8kemotorer \u00c5kre ( som inkluderer s\u00f8kemotorer \u00c5kre og Yahoo ) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside vedlikehold . Likevel organisasjonen har bestemt SEO \u00c5kre tjenester, der med forbrukere vanligvis ikke betale rutinemessig vedlikehold etter kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing \u00c5kre\u00a0\u2013 vil det v\u00e6re p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing \u00c5kre \u00a0eller Online Marketing \u00c5kre avhenger ganske mye rundt tiln\u00e6rminger og metoder vedtatt av bedrifter til markedet markedet og markedet tjenester og produkter .\n\nDet er ingen tvil hvordan Online har helt forvandlet hvordan info er delt ; dette enslig faktor har dypt endret den p\u00e5virke av online markedsf\u00f8ring \u00c5kre vs . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring \u00c5kre. farten til innkommende taktikk skapte tidligere strategier vise seg \u00e5 v\u00e6re foreldet. Den splitter nye metoder er hentet inn utro fordeler som publikum utvidelse og Marketing \u00c5kre .\n\nNei enterprise ting begynner et firma uten din egen forretningsplan. The Business Program Informasjon tiln\u00e6rminger og hjelp av markedsf\u00f8ring \u00c5kre sammen med strategier som er kommet for \u00e5 minimere utgifter og maksimere returnerer . Imidlertid , bare thriftiness i utgifter markedsf\u00f8ring \u00c5kre $ $ $ $ ikke forsvarlig forberedelse; i det minste i form av Web utseende av organisasjon er bekymret . Mange Byr\u00e5er er bare n\u00e5 vite at en skikkelig opprettet nettstedet ikke nok til markedet eller markeds produkter ; Det er mange taktikk n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring \u00c5kre som bist\u00e5r optimalisere organisasjon leads , m\u00e5l, inntekter etc . bedrifter generelt ansikt sv\u00e6rt like sp\u00f8rsm\u00e5l til tross for Internett rykte p\u00e5 Internett ; disse sp\u00f8rsm\u00e5lene kan muligens v\u00e6re:\n\n\u2022 Nesten ingen nettsted trafikk til nettstedet\n\n\u2022 kompensert trafikk leads ikke slutt for\u00e5rsaker konverteringen av salg\n\nDisse vanlige problemer kunne l\u00f8ses av internett markedsf\u00f8ring \u00c5kre metoder emisjon selskapets tjenester og produkter i interesseomr\u00e5de industrien og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til inntekter av hell bruker grunnprinsipper av inntekts funksjoner. De prosesser egentlig er et litt komplisert imidlertid avgj\u00f8rende til velstand en organisasjon p\u00e5 nettet .\n\nI inntil n\u00e5 som en liten venture- er involvert det er i essens 5 gode regionene internett markedsf\u00f8ring \u00c5kre som tilfeldigvis av distinkt interesse for noen Grunnen eller kanskje andre.\n\n# Seo Tjenester Skibotn\n\n31/05/2017 speedking\n\n**Seo Tjenester Skibotn. Effektiv Marketing er eksperter i Marketing p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt salg og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Basic Store ting om S\u00f8kemotoroptimalisering Skibotn**\n\nDet har blitt en utmerket begeistring inne i internett markedsf\u00f8ring Skibotn industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Skibotn dag . \ufffd\u2026rsaken SEO Skibotn bli s\u00e5 popul\u00e6r er det kan hjelpe deg \u00e5 spare en effektiv mengde til slutt . Bortsett fra spare du i tillegg kan forbedre inntekt fra nettstedet betydelig . SEO Skibotn eller S\u00f8kemotoroptimalisering Skibotn er prosessen av berikende nettstedet eller blog med popul\u00e6r s\u00f8keord og fraser sammen med relevante koblinger . Dermed nettstedet eller blog vil bli verd for en makt om emnet det omhandler . Og s\u00f8kemotorer Skibotn posisjon det p\u00e5 toppen av en rekke nettsteder som konkurrere for samme n\u00f8kkelord eller term .\n\n\n\nDet kan v\u00e6re felles for alle g\u00e5 online \u00e5 jobbe med s\u00f8kemotorer Skibotn som Yahoo eller Yahoo \u00e5 oppdage hva de \u00f8nsker . Nettbrukere normalt type en rekke ord og uttrykk hver gang inne i s\u00f8k felt \u00e5 oppdage nettsider som inkluderer relevant info . Disse ord heter viktige setninger og n\u00e5r s\u00f8kemotoren innser en nettside som har uttrykket og det er vedlikeholdes av andre lignende nettsteder det Omr\u00e5der all nettsiden i topp karakter emisjon i forskning . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver hjemmeside innehaver \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe hensikten bak web hosting tjenesteleverand\u00f8rer nettsider kommer til \u00e5 bli funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du har mye nyttige produkter selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke ankommer for s\u00f8keord all at du har investert \u00e5 produsere rekke , og holde nettstedet er faktisk en mere sl\u00f8se bort . Du finner absolutt andre m\u00e5ter eksempel Pay-per-click annonser at satte nettstedet fremover likevel de kan fra tid til annen bel\u00f8p et venstre arm og en underkroppen ellers ellers pent organisert . Av denne grunn Eksperter r\u00e5de naturlig og \u00f8kologisk SEO Skibotn som beste alternativet hvis du \u00f8nsker en verdig nettsiden i det lange l\u00f8p .\n\n**SEO Skibotn Services**\n\nEkspert SEO Skibotn tjenester kan heve nettsted oven konkurranse . Basert p\u00e5 SEO Skibotn fagpersoner , de bist\u00e5r selskaper supply sine sider til top Vurdering s\u00f8kemotorer Skibotn. De sikre at nettsted inkluderer a unik emisjon at tilt Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Skibotn spesialister bruk den mest up-to-date analyse assistanse som har en positiv innvirkning p\u00e5 et nettsted. SEO Skibotn bedrifter er vendt vidunder konkurrent fra SEO Skibotn felt . Likevel de bringe inn bekreftet SEO Skibotn tjenester takle konkurranse .\n\nLikevel bekreftet SEO Skibotn tjenester inkludere helt fond refunderer som nettstedet ikke vil v\u00e6re rangert med beste s\u00f8kemotorer Skibotn som Yahoo og google og Yahoo og s\u00e5 de refusjon pengene . F\u00f8lgelig SEO Skibotn bedrifter p\u00e5se at klientell den fond refusjon blir trolig utf\u00f8rt fordi S\u00f8kemotoroptimalisering Skibotn bransjeeksperter vanligvis ikke er sikker vidt nettside vil bli karakter med topp karakter s\u00f8kemotorer Skibotn.\n\nDisse SEO Skibotn organisasjoner ha en tiln\u00e6rmingen n\u00f8dvendig forbrukere \u00e5 tilbringe de viktigste s\u00f8kemotorer Skibotn ( eksempel s\u00f8kemotorer Skibotn og Yahoo ) for m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel virksomheten har trygg SEO Skibotn tjenester, der kundenes vil ikke betale ut rutinemessig vedlikehold for kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Skibotn\u00a0\u2013 Er det p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Skibotn \u00a0eller Online Marketing Skibotn vil avhenge en god del rundt teknikker og strategier implementert av organisasjoner \u00e5 annonsere fremme og markedet produkter og tjenester .\n\nDet er ingen tvil den World wide web har helt endret vei info er delt ; dette individ faktor har dypt modifisert den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Skibotn forhold til . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring Skibotn. overf\u00f8ring mot innkommende teknikker gjort f\u00f8r metoder kommet for \u00e5 bli foreldet. Den nye teknikker er hentet inn stor fordeler som publikum fremgang og markedsf\u00f8ring Skibotn og merkevarebygging Skibotn .\n\nNei firmaet organisering vil begynne en bedrift med ut en forretningsplan . The Business Strategi oppf\u00f8ring m\u00e5ter og metoder markedsf\u00f8ring Skibotn sammen med strategier som er kommet for \u00e5 minske utgifter og maksimere returnerer . Likevel, bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Skibotn kroner er egentlig ikke strategisk organisere ; i det minste i form av Online eksistens i organisasjon er bekymret . Mange bedrifter er rett og slett n\u00e5 forst\u00e5else at en sv\u00e6rt designet nettstedet ikke nok for \u00e5 fremme eller selge merchandise; Det er flere metoder n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring Skibotn som vil bidra forbedre bedrift leads , m\u00e5l, fortjeneste og lignende. bedrifter generelt opplevelse sv\u00e6rt like problemer tross for hjemmeside rykte p\u00e5 nettet ; disse klagene kanskje :\n\n\u2022 Nesten ingen nettrafikken til nettstedet\n\n\u2022 Betalt website trafikk prospekter ikke resulterer i transformasjon av inntekt\n\nDisse popul\u00e6re problemer kunne fast av internett markedsf\u00f8ring Skibotn m\u00e5ter som position selskapets Varer og tjenester inne i en markedet markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til inntekter av effektivt etter grunnprinsipper av inntekts funksjoner. De prosedyrer egentlig er et litt komplisert imidlertid viktig til de prestasjoner forretnings p\u00e5 nettet .\n\n# Wikipedia har info om: reklame\n\n\u00a0\n\u2022 E-post markedsf\u00f8ring Skibotn \u2013 utvalg av Varemerke med privat e-post IDer er utrolig viktig \u00e5 building potensielle kj\u00f8peren databaser spesielt hvis de menneskene er besluttet i eller registered \u00e5 skaffe merknader om tjenester og produkter .\n\n## Video: \n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Skibotn\u00a0\u2013 Utdanne eksisterende kunder og potensielle typer om produktet endringer, nye produkt utgivelser og mange andre. Tidligere dette var utf\u00f8rt av hefter , brosjyrer og mange andre som hadde blitt distribuert begge umiddelbart eller ved hjelp av ressurser til kunde baser imidlertid p\u00e5 internett innhold p\u00e5 nett ved hjelp av artikler og blogg nettsteder p\u00e5 virksomhetens nettside b\u00e6rer en bredere f\u00e5 til .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Skibotn\u00a0\u2013 tilsette sosiale medier med en organisasjon er et nytt komponent som m\u00e5 v\u00e6re forbedret. Sosial Media Skibotn kan vel ikke kamp hvert type virksomhet imidlertid dens innflytelse kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott strategi for kommunisere og network av ved hjelp av en betydelig swathe i befolkningen mange av som kan ende f\u00e5 kunder . Oppbygging abonnent er en av de mest betydnings positive sider bidrar til gjenta inntekter .\n\n# \u00d8kt Synlighet Steinsrudsvingen\n\n31/05/2017 speedking\n\n**\u00d8kt Synlighet Steinsrudsvingen. Effektiv Marketing er eksperter i Marketing p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt salg og gir deg nye kunder\\!**\n\nDet har blitt en utmerket begeistring inne i internett markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen industrien om S\u00f8kemotoroptimalisering Steinsrudsvingen dag . \ufffd\u2026rsaken SEO Steinsrudsvingen bli s\u00e5 popul\u00e6r er det kan hjelpe deg \u00e5 spare en effektiv mengde til slutt . Bortsett fra spare du i tillegg kan forbedre inntekt fra nettstedet betydelig . SEO Steinsrudsvingen eller S\u00f8kemotoroptimalisering Steinsrudsvingen er prosessen av berikende nettstedet eller blog med popul\u00e6r s\u00f8keord og fraser sammen med relevante koblinger . Dermed nettstedet eller blog vil bli verd for en makt om emnet det omhandler . Og s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen posisjon det p\u00e5 toppen av en rekke nettsteder som konkurrere for samme n\u00f8kkelord eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet kan v\u00e6re felles for alle g\u00e5 online \u00e5 jobbe med s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen som Yahoo eller Yahoo \u00e5 oppdage hva de \u00f8nsker . Nettbrukere normalt type en rekke ord og uttrykk hver gang inne i s\u00f8k felt \u00e5 oppdage nettsider som inkluderer relevant info . Disse ord heter viktige setninger og n\u00e5r s\u00f8kemotoren innser en nettside som har uttrykket og det er vedlikeholdes av andre lignende nettsteder det Omr\u00e5der all nettsiden i topp karakter emisjon i forskning . Og alt tatt i betraktning dette er hva hver hjemmeside innehaver \u00f8nsker \\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe hensikten bak web hosting tjenesteleverand\u00f8rer nettsider kommer til \u00e5 bli funnet etter de website bes\u00f8kende. Selv om du har mye nyttige produkter selvf\u00f8lgelig, hvis nettstedet ikke ankommer for s\u00f8keord all at du har investert \u00e5 produsere rekke , og holde nettstedet er faktisk en mere sl\u00f8se bort . Du finner absolutt andre m\u00e5ter eksempel Pay-per-click annonser at satte nettstedet fremover likevel de kan fra tid til annen bel\u00f8p et venstre arm og en underkroppen ellers ellers pent organisert . Av denne grunn Eksperter r\u00e5de naturlig og \u00f8kologisk SEO Steinsrudsvingen som beste alternativet hvis du \u00f8nsker en verdig nettsiden i det lange l\u00f8p .\n\n**SEO Steinsrudsvingen Services**\n\nEkspert SEO Steinsrudsvingen tjenester kan heve nettsted oven konkurranse . Basert p\u00e5 SEO Steinsrudsvingen fagpersoner , de bist\u00e5r selskaper supply sine sider til top Vurdering s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen. De sikre at nettsted inkluderer a unik emisjon at tilt Internett-brukere . S\u00f8kemotoroptimalisering Steinsrudsvingen spesialister bruk den mest up-to-date analyse assistanse som har en positiv innvirkning p\u00e5 et nettsted. SEO Steinsrudsvingen bedrifter er vendt vidunder konkurrent fra SEO Steinsrudsvingen felt . Likevel de bringe inn bekreftet SEO Steinsrudsvingen tjenester takle konkurranse .\n\nLikevel bekreftet SEO Steinsrudsvingen tjenester inkludere helt fond refunderer som nettstedet ikke vil v\u00e6re rangert med beste s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen som Yahoo og google og Yahoo og s\u00e5 de refusjon pengene . F\u00f8lgelig SEO Steinsrudsvingen bedrifter p\u00e5se at klientell den fond refusjon blir trolig utf\u00f8rt fordi S\u00f8kemotoroptimalisering Steinsrudsvingen bransjeeksperter vanligvis ikke er sikker vidt nettside vil bli karakter med topp karakter s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen.\n\nDisse SEO Steinsrudsvingen organisasjoner ha en tiln\u00e6rmingen n\u00f8dvendig forbrukere \u00e5 tilbringe de viktigste s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen ( eksempel s\u00f8kemotorer Steinsrudsvingen og Yahoo ) for m\u00e5nedlig hjemmeside vedlikehold . Likevel virksomheten har trygg SEO Steinsrudsvingen tjenester, der kundenes vil ikke betale ut rutinemessig vedlikehold for kalenderm\u00e5ned .\n\n**Internett Marketing Steinsrudsvingen\u00a0\u2013 Er det p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Steinsrudsvingen \u00a0eller Online Marketing Steinsrudsvingen vil avhenge en god del rundt teknikker og strategier implementert av organisasjoner \u00e5 annonsere fremme og markedet produkter og tjenester .\n\nDet er ingen tvil den World wide web har helt endret vei info er delt ; dette individ faktor har dypt modifisert den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen forhold til . Tradisjonelle markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen. overf\u00f8ring mot innkommende teknikker gjort f\u00f8r metoder kommet for \u00e5 bli foreldet. Den nye teknikker er hentet inn stor fordeler som publikum fremgang og markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen og merkevarebygging Steinsrudsvingen .\n\nNei firmaet organisering vil begynne en bedrift med ut en forretningsplan . The Business Strategi oppf\u00f8ring m\u00e5ter og metoder markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen sammen med strategier som er kommet for \u00e5 minske utgifter og maksimere returnerer . Likevel, bare thriftiness i beskytningen ut markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen kroner er egentlig ikke strategisk organisere ; i det minste i form av Online eksistens i organisasjon er bekymret . Mange bedrifter er rett og slett n\u00e5 forst\u00e5else at en sv\u00e6rt designet nettstedet ikke nok for \u00e5 fremme eller selge merchandise; Det er flere metoder n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen som vil bidra forbedre bedrift leads , m\u00e5l, fortjeneste og lignende. bedrifter generelt opplevelse sv\u00e6rt like problemer tross for hjemmeside rykte p\u00e5 nettet ; disse klagene kanskje :\n\n\u2022 Nesten ingen nettrafikken til nettstedet\n\n\u2022 Betalt website trafikk prospekter ikke resulterer i transformasjon av inntekt\n\nDisse popul\u00e6re problemer kunne fast av internett markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen m\u00e5ter som position selskapets Varer og tjenester inne i en markedet markedet og hjelpemiddel i \u00f8kende konverteringen til inntekter av effektivt etter grunnprinsipper av inntekts funksjoner. De prosedyrer egentlig er et litt komplisert imidlertid viktig til de prestasjoner forretnings p\u00e5 nettet .\n\nI inntil n\u00e5 som en liten bedrift er involvert det er utgangspunktet flere beste omr\u00e5der internett markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen som tilfeldigvis av distinkt oppmerksomhet p\u00e5 noen m\u00e5te eller kanskje andre.\n\n\u2022 E-post markedsf\u00f8ring Steinsrudsvingen \u2013 utvalg av Varemerke med privat e-post IDer er utrolig viktig \u00e5 building potensielle kj\u00f8peren databaser spesielt hvis de menneskene er besluttet i eller registered \u00e5 skaffe merknader om tjenester og produkter .\n\n## Video: \n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Steinsrudsvingen\u00a0\u2013 Utdanne eksisterende kunder og potensielle typer om produktet endringer, nye produkt utgivelser og mange andre. Tidligere dette var utf\u00f8rt av hefter , brosjyrer og mange andre som hadde blitt distribuert begge umiddelbart eller ved hjelp av ressurser til kunde baser imidlertid p\u00e5 internett innhold p\u00e5 nett ved hjelp av artikler og blogg nettsteder p\u00e5 virksomhetens nettside b\u00e6rer en bredere f\u00e5 til .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Steinsrudsvingen\u00a0\u2013 tilsette sosiale medier med en organisasjon er et nytt komponent som m\u00e5 v\u00e6re forbedret. Sosial Media Steinsrudsvingen kan vel ikke kamp hvert type virksomhet imidlertid dens innflytelse kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; dette er en flott strategi for kommunisere og network av ved hjelp av en betydelig swathe i befolkningen mange av som kan ende f\u00e5 kunder . Oppbygging abonnent er en av de mest betydnings positive sider bidrar til gjenta inntekter .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e4d05d-7ae7-42b4-8f91-231b3cb46412"} +{"url": "http://www.altomdinhelse.no/munn/aa-kunne-smile-til-mennesker-er-utgangspunktet-for-god-kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:18:15Z", "text": "# \u00c5 kunne smile til mennesker er utgangspunktet for god kontakt\n\nMunn Det er flere \u00e5rsaker til at Isak (48) til slutt bare hadde noen f\u00e5 tenner igjen i munnen. Han hadde blottede tannhalser og pyrea, i tillegg slet han med rus og hadde tannlegeskrekk.\n\n\n\nFoto: Christiania Tannlegesenter AS\n\nSMILER IGJEN: Takket v\u00e6re Kristian ser det n\u00e5 ut til at jeg kan g\u00e5 gjennom resten av livet og smile med fine tenner. Det setter jeg um\u00e5telig stor pris p\u00e5, sier Isak.\n\nTannlegeskrekken fikk Isak allerede som liten gutt. Da han gikk p\u00e5 barneskolen hadde han nemlig en kvinnelig skoletannlege med en s\u00f8nn som ble mobbet:\n\n\u2013 Tannlegen var overbevist om at jeg var en av mobberne, selv om jeg ikke var det. Derfor behandlet hun meg p\u00e5 en m\u00e5te som skulle virke avstraffende. Hun var rett og slett hardhendt og opptr\u00e5dte sadistisk. Det satt dype spor i meg. Jeg fortsatte \u00e5 g\u00e5 til tannlegen mens jeg var skoleelev, men da jeg ble gammel nok til \u00e5 bestemme selv, kom tannlegebes\u00f8k langt ned p\u00e5 prioriteringslisten min, forteller Isak.\n\n## En tr\u00f8blete barndom\n\nIsak hadde en tr\u00f8blete barndom. Faren fikk problemer med tunge rusmidler etter hippietiden, noe som p\u00e5virket Isak. Faren falt etter hvert s\u00e5 langt ut p\u00e5 skr\u00e5planet at han endte opp blant de narkomane p\u00e5 Egertorget:\n\n\u2013 Barndommen gjorde noe med meg. Jeg ble traumatisert, var skoletr\u00f8tt, rastl\u00f8s og jeg trengte noe \u00e5 roe meg ned p\u00e5. Tr\u00f8sten min fant jeg i cannabis, det hjalp meg til \u00e5 finne roen, forklarer han.\n\nSenere fikk Isak bekjentskap med andre stoffer. Disse stoffene, og medisiner, f\u00f8rte blant annet til munnt\u00f8rrhet som ikke er bra for tannhelsen.\n\n\u2013 I v\u00e5r familie er det mange som har blottede tannhalser og mange som f\u00e5r pyrea. Alt dette kombinert med mange hull, som ikke ble behandlet p\u00e5 grunn av tannlegeskrekken, var ingen god kombinasjon. Til slutt hadde jeg bare seks til sju tenner igjen oppe og nede, sier Isak.\n\n\u2013 Selv om jeg har hatt rusproblemer innimellom, s\u00e5 har jeg allikevel hatt en forholdsvis stabil livsf\u00f8rsel og fullf\u00f8rt b\u00e5de grunnskole og videreg\u00e5ende. Jeg har ogs\u00e5 hatt noen jobber, s\u00e5 jeg holdt fasaden i ganske mange \u00e5r. N\u00e5 er jeg i ferd med \u00e5 avslutte metadonbehandlingen og er p\u00e5 vei ut av rusen for godt, forteller han.\n\n\u00a0\n\n\n**\u00abALL-ON-4\u00bb:** Med implantater kan man f\u00e5 et helt nytt sett med tenner i l\u00f8pet av \u00e9n dag. *Foto: Lisa Mathilde Donoghue*\n\n-----\n\n\u00a0\n\n## Den gode hjelperen\n\nIsak forsto at han m\u00e5tte foreta seg noe med tennene sine. Han \u00f8nsket ikke proteser siden han visste at mange slet med \u00e5 f\u00e5 gebiss tilpasset riktig.\n\n\u2013 S\u00e5 m\u00f8tte jeg\u00a0 tannlegen Kristian Kjellsen. Han har v\u00e6rt veldig im\u00f8tekommende og hjulpet meg mye. Det var sammen med han at vi fant frem til en l\u00f8sning som inneb\u00e6rer implantater istedenfor proteser. Proteser ville ikke fungert for meg uansett, p\u00e5 grunn av munnt\u00f8rrheten, sier Isak.\n\n## Ferdig p\u00e5 en dag\n\n\u2013 Metoden vi benytter heter \"All-on-4\", den inneb\u00e6rer en total oral rehabilitering. Fra \u00e5 v\u00e6re tannl\u00f8s eller i ferd med \u00e5 miste alle tennene sine, kan man i l\u00f8pet av ett bes\u00f8k f\u00e5 tilbake faste naturlige tenner, sier Kristian Kjellsen, som er tannlege og spesialist i periodonti ved Christiania Tannlegesenter.\n\nTradisjonelt ble det gjerne brukt en metode der man f\u00f8rst trakk alle tennene, og deretter ventet p\u00e5 at kjeven skulle tilhele. I mellomtiden gikk pasientene med gebiss, og det kunne opptil ta et \u00e5r f\u00f8r behandlingen fortsatte.\n\n\u2013 Da ventet vi p\u00e5 at kjevebenet skulle vokse p\u00e5 plass der tennene hadde v\u00e6rt f\u00f8r vi plasserte implantatene. Dagens behandling derimot er basert p\u00e5 at vi trenger minst fire skruer, at vi monterer dem der det finnes ben og setter inn nye tenner. Det gj\u00f8r at vi kan gj\u00f8re all n\u00f8dvendig behandling i l\u00f8pet av \u00e9n dag, fortsetter Kjellsen.\n\n\u2013 Isak har f\u00e5tt denne behandlingen i overkjeven og planen er \u00e5 fortsette til v\u00e5ren med resten, forklarer tannlegen.\n\n## Smiler igjen\n\n\u2013 \u00c5 kunne smile til mennesker er hele utgangspunktet for god kontakt. De f\u00f8rste tre sekundene er helt avgj\u00f8rende for hvilken kontakt du f\u00e5r med et annet menneske. Derfor er det \u00e5 kunne smile, og det \u00e5 ha hele tenner, veldig viktig. Jeg har ikke kunnet smile p\u00e5 25 \u00e5r, og det har hatt en veldig stor betydning for hvordan jeg har kunnet utvikle meg rent sosialt. Takket v\u00e6re Kristian ser det n\u00e5 ut til at jeg kan g\u00e5 gjennom resten av livet og smile med fine tenner, det setter jeg um\u00e5telig stor pris p\u00e5, sier Isak til slutt.\n\nMunnhelse\n\n09-2018 Tom Backe,\n## VIDEO: - Vi dro inn til St.Olavs hospital for \u00e5 f\u00e5 vite hvor lenge jeg hadde igjen \u00e5 leve. Jeg hadde ikke regnet med \u00e5 komme hjem igjen, sier Petter Spolen. Han lever med diagnosen NEC-kreft - en sv\u00e6rt alvorlig form for kreft.\n\n\n\n## Oppdagelse av atrieflimmer kan forhindre hjerneslag\n\nDet antas at opp mot en tredjedel av hjerneslagene er for\u00e5rsaket av atrieflimmer. Ved \u00e5 avdekke uoppdaget flimmer kan vi forhindre 700-1500 hjerneinfarkt, if\u00f8lge eksperter.\n\n## VIDEO: \u00c5 leve med NET-kreft.\n\n## VIDEO: Bjarne Br\u00f8ndbo og D.D.E viser deg hvordan du gj\u00f8r hjerte- og lungeredning.\n\n\n\n## Ta vare p\u00e5 tennene dine\\!\n\nEspen \"Shampo\" Knutsen kan mer enn de fleste om det \u00e5 ta vare p\u00e5 tennene. Han fikk sl\u00e5tt ut ni tenner i en hockeykamp i NHL i USA i 2002.\n\n\n\n## Mangler du tenner?\n\nTanntap beh\u00f8ver ikke lengre \u00e5 v\u00e6re invalidiserende. I motsetning til de l\u00f8se tannprotesene, b\u00e5de f\u00f8les og ser fastsittende implantater ut som egne tenner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b27cd0d-1bda-428d-b998-fa84814775d8"} +{"url": "http://jeanrosesmemories.blogg.no/1275577024_cant_stop_wont_stop_i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:14:22Z", "text": "# Jean Rose\n## Can't stop, won't stop. I'm must be dreaming.\n\n - 03.06.2010 kl.16:57 i Musikk\n\n\n \nTenkte jeg det var p\u013a tide med \"musikk-innlegg\" i dag, jeg. Kan jo ikke blogge om hverdagen hele tida, da blir bloggen i allefall min mening, kjedelig. I det siste h\u0159rer jeg veldig mye p\u013a\u00a0\"nye\"\u00a0musikere i f\u0159lge meg,\u00a0i det siste. Jeg liker \u013a oppdage musikere som jeg aldri h\u0159rt om, og hva skjer? Jo, jeg blir en fan. Hehe, kan jo en eksempel da; The Maine (bildet over). Har v\u0107rt fan av dem i 1 m\u013aned, h\u0159rer p\u013a sangene hele tida, og blir aldri lei av. Samme med bandet All Time Low, We The Kings osv. Jeg liker \u013a si at jeg har annerledes musikksmak, blir faktisk glad av det, jeg. Men jaa.. her kommer sangene; \n \n\nJimmy Eat World - The Middle \n \n\nThe Maine - I Must Be Dreaming \n \n\nAll Time Low - Painting Flowers \n \n\nKaty Perry ft. Snopp Dog\u00a0- California Gurls \n \n\nTravie Mccoy ft. Bruno Mars - Billionaire \n \n\nMuse - Neutron Star Collision (Love Is Forever) \n \nDet er alts\u013a flere, men disse sangene er favorittene i tida n\u013a. Utrolig bra sanger\\! **Dine favorittsanger i tida n\u013a ? H\u0159rt noen av sangene f\u0159r ?**\n\n - 03.06.2010 kl.16:57 i Musikk\n### 17 kommentarer\n\n\n\n#### \n\n03.06.2010 kl.17:02\n\nDet er braaaa musikk\\! Men det er litt feil da, de du nevnte i teksten er jo veldig kjente da\\! The Maine, All Time Low, We The Kings og s\u013ant. ;-) \n \n\\- Har ikke noen spesiele favorittsanger, men h\u0159rer mye p\u013a Green Day n\u013a for tiden. \n \n\\- Tror jeg har h\u0159rt nesten alle av dem\\!\n\n\n\n#### \n\n03.06.2010 kl.17:03\n\nOps, det var jeg som skrev komentaren over\\! - ItsNina.blogg.no\n\n\n\n#### Jean Rose\n\n03.06.2010 kl.17:14\n\nNina; Jajajaja, jeg mente her i norge da :'p eller vennene mine, hahaha xD\n\n\n\n#### susann95\n\n03.06.2010 kl.17:22\n\nAll Time Low er kule\\! (y) \n \n\\- Alle sangene til Kate Voegele :) h\u0159rer neste bare p\u013a henne for tiden, hihi.. \n \n\\- Neei, hehe x- p\n\n#### \u2665 ELISABETHSL - sp\u0159rsm\u013alsrunde\n\n03.06.2010 kl.17:59\n\ncalifornia gurls er kjempebra \\!\n\n#### Maria\n\n03.06.2010 kl.18:01\n\nLitt av hvert : - D\n\n\n\n#### Anniken\n\n03.06.2010 kl.18:10\n\nPainting flowers er ganske bra.. Den var det jeg som tipset deg om\\! :DD\n\n\n\n#### Siv\n\n03.06.2010 kl.18:21\n\nhar ikke h\u0159rt sangene, men mange av artistene :') \n \nliker FAKTISK Madcons GLOW ogs\u013a h\u0159rer jeg MYE p\u013a Glee-sangene\\! \n \n\n\n#### Martine\n\n03.06.2010 kl.18:27\n\nThe maine og All time low er bra :) Har h\u0159rt alle sangene f\u0159r, hoho. Akuratt n\u013a h\u0159rer jeg mye p\u013a musikk av MGMT, Franz Ferdinand og The last shadow puppets (Alex Turner som er vokalist\\!).\n\n\n\n#### Mi nombre es Jenny\n\n03.06.2010 kl.19:15\n\nh\u0159rer for det meste p\u013a all slags dance musikk, haha ^-^\n\n\n\n#### Anette\n\n03.06.2010 kl.20:50\n\nH\u0159rer en del p\u013a Automatic Loveletter akkurat n\u013a - et band som liksom er samme sjanger som Paramore\\! :-) Mange kule sanger\\!\n\n\n\n#### Anette K. S\u0159rheim\n\n03.06.2010 kl.22:26\n\nFor tida digger jeg B.O.B - Airplanes og Eminem - Not afraid.\n\n\n\n#### tha ronmaister\n\n03.06.2010 kl.23:32\n\ndenne typen musikk (bortsett fra travie og katy) er veldig typisk slikt jeg pleide \u013a h\u0159re p\u013a i sjuende. det er faktisk litt morsomt \u013a se. \n \ntravie er en stor favoritt, og katy er ogs\u013a flink.\n\n\n\n#### I r l i n - Bryllupsklar danser p\u013a slanker'n\n\n04.06.2010 kl.12:06\n\nsv; takk for at du la igjen spor p\u013a bloggen min\\! :D H\u013aper du f\u013ar ei skikkelig bra helg\\! :D:D Take care\\! ;D\n\n\n\n#### Nhi Diep\n\n04.06.2010 kl.14:35\n\nh\u0159rt to av de :p har s\u013a mange favoritt sanger x) kan ikke plukke ut . \n \nsv: hahah, nei okei g\u013ar greit. Tar egentlig aldri de imot selv. men tok bare en utfordring for g\u0159y X)\n\n\n\n#### Vendla\n\n04.06.2010 kl.16:32\n\nEdward Maya & Vika Jigulina - Stereo Love \n \nJLS - One shot \n \nKarpe Diem ft. Andreas Grega - Ruter \n \n\u010dn av dem:)\n\n\n\n#### Martine\n\n05.06.2010 kl.23:42\n\nHar ikke h\u0159rt noen av dem f\u0159r, nei :) \n \nMeg & Dia - Monster \n \nBlackmore's Night - Locked within a crystal ball \n \nDet er to av favorittsangene mine :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3346f9a8-bb72-4e95-8cd7-84aa102e864c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/heldige-arsenal/65925586", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:53Z", "text": "# Heldige Arsenal\n\nFredrik Ljungberg m\u00e5tte ha hjelp av en utstrakt fot fra Tottenham-forsvarer Stephen Carr for \u00e5 score seiersm\u00e5let i g\u00e5rsdagens lokalderby. Manager Arsene Wenger innr\u00f8mmer at Arsenal hadde flaks.\n\n9\\. november 2003 kl. 12.12\n\n SINDRE HALKJELSVIK \n\nTottenham hadde ikke vunnet p\u00e5 Highbury p\u00e5 ti kamper, men var godt p\u00e5 vei til \u00e5 bryte rekka etter Darren Andertons scoring fra kort hold etter fem minutter. Ledelsen holdt helt til Robert Pires etter 69 minutter satte inn 1- 1 da ballen l\u00e5 fri etter en god redning av Kasey Keller aleine mot Thierry Henry. \u00c5tte minutter seinere fyrte Fredrik Ljungberg av fra langt hold. Ballen traff Stephen Carr som lobbet inn til seier og tre poeng for hjemmelaget. Dermed overnattet Arsenal p\u00e5 tabelltoppen med fire poengs ledelse. Chelsea og Manchester United spiller f\u00f8rst i dag.\n\n**- Vi hadde litt flaks med det andre m\u00e5let. Ballen fikk en heldig stuss, men det kom som en konsekvens av viljen v\u00e5r til \u00e5 vinne, sier Arsene Wenger.**\n\n## God Lehmann\n\nAkkurat som mot Dynamo Kiev i Champions League onsdag, m\u00e5tte Arsenal jobbe beinhardt f\u00f8r de fikk betalt.\n\n\\- Tottenham kan f\u00f8le at dette var ufortjent, men laget mitt var i stand til \u00e5 snu en situasjon som i en periode var veldig kritisk for oss. Det fortjener respekt, sier Wenger.\n\nF\u00f8r pause var det naboene i Nord-London som skapte sjansene. Arsenal kunne lett f\u00e5tt tre baklengs \u00e5 ta igjen.\n\n**- Jeg var sv\u00e6rt bekymret den f\u00f8rste timen. Vi hadde ballen mest, men de hadde sjansene. De var to ganger aleine med Jens Lehmann, s\u00e5 det positive er at vi bare l\u00e5 under 1- 0 ved halvtid, sier Wenger.**\n\n## \\- Gravde dypt\n\nWenger tror mange av spillerne hans i g\u00e5r fortsatt led av mangel p\u00e5 hvile etter kraftpr\u00f8ven mot Dynamo Kiev.\n\n**- Alt i alt var noen av spillerne tr\u00f8tte etter onsdagskampen. Vi m\u00e5tte grave dypt og holde det g\u00e5ende. Men det er nettopp styrken til dette laget, sier Wenger som to ganger s\u00e5 Thierry Henry ta telling i g\u00e5r.**\n\n\\- Han ble tatt i strupen, og det gjorde meg redd. Men jeg var faktisk enda mer bekymret da han gikk i bakken etter kollisjonen med Keller.\n\nTottenham-manager David Pleat mente poengene havnet hos feil lag.\n\n\\- Vi kunne hatt tre m\u00e5l ved pause. Jeg synes backfireren deres var p\u00e5 gyngende grunn.\n\n**HADDE FLAKS:** Gode lag har gjerne litt mer hell enn de ikke fullt s\u00e5 gode. Det viste Arsenal i g\u00e5r da Fredrik Ljungbergs skudd traff Stephen Carr og lobbet inn til 2-1 og seier. Her jubler Ljungberg sammen med fra venstre Ray Parlour, Thierry Henry og Robert Pires. Foto: Richard Lewis/AP/Scanpix\n\n \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b38e305-4b70-41ed-ad1c-281c7a05e010"} +{"url": "http://www.hesteeiere.no/Andelsmarked/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:36:49Z", "text": "# Andelsmarked\n\n 28.08.2012\n\n\n\nHer finner du andeler til salgs, og andeler som \u00f8nskes kj\u00f8pt.\n\n**Det er for tiden ingen andeler til salgs.\u00a0**\n\n\u00a0\nLes v\u00e5re avtalevilk\u00e5r her.\u00a0Om\u00a0 ikke annet er angitt, best\u00e5r hver hest av 20 andeler.\n\nDu velger selv om du vil kj\u00f8pe en eller flere andeler, dersom det er mer enn en andel ledig i en aktuell hest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d371b5fa-a92d-42ec-929d-0a4755a44970"} +{"url": "http://aurskog-holand.kirken.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/62226/Kveldskonsert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:49:58Z", "text": "## **tirs. 13/11 kl. 19, i Aurskog kirke.**\n\n**ved Aurskog menighetskor.** \nAnna-Sofie M\u00f8rland (solosang) \nog Knut-Martin Katla (piano/orgel). \n\\- Folketoner, salmer og viser fremf\u00f8res. \n\\- Allsang.\n\n**Velkommen\\!** \n*Arr.: Aurskog menighetsr\u00e5d.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e916911-b857-4945-9364-8e9613ad8c6e"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/revisjon-av-overforingsavtalen/id106106/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:41:50Z", "text": "# Revisjon av Overf\u00f8ringsavtalen\n\nRapport fra arbeidsgruppe, 14. mai 2004\n\nRapport | Dato: 30.06.2004 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nOpprinnelig utgitt av: Arbeids- og administrasjonsdepartementet\nI desember 2003 nedsatte Arbeids- og administrasjonsdepartementet en arbeidsgruppe som skulle vurdere dagens Overf\u00f8ringsavtale som Statens Pensjonskasse har inng\u00e5tt med andre pensjonsinnretninger og kommuner om overf\u00f8ring av pensjonsrettigheter i offentlig tjenestepensjonsordninger.\n\nI desember 2003 nedsatte Arbeids- og administrasjonsdepartementet en arbeidsgruppe som skulle vurdere dagens Overf\u00f8ringsavtale som Statens Pensjonskasse har inng\u00e5tt med andre pensjonsinnretninger og kommuner om overf\u00f8ring av pensjonsrettigheter i offentlig tjenestepensjonsordninger.\u00a0\n\n# Innledning\n\nI desember 2003 nedsatte Arbeids- og administrasjonsdepartementet en arbeidsgruppe som skulle vurdere dagens Overf\u00f8ringsavtale som Statens Pensjonskasse har inng\u00e5tt med andre pensjonsinnretninger og kommuner om overf\u00f8ring av pensjonsrettigheter i offentlig tjenestepensjonsordninger. \n \nArbeidsgruppen har hatt f\u00f8lgende sammensetning:\n\n1. Bernhard A. Caspari (leder), Arbeids- og administrasjonsdepartementet (AAD)\n2. Dag Vidar Bautz, Kommunenes Sentralforbund (KS)\n3. Sverre Bj\u00f8rnstad, konsulent engasjert av AAD\n4. Roy Halvorsen, Kommunal Landspensjonskasse (KLP)\n5. Fredrik Haugen, Finansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon (FNH)\n6. Anne Lorentzen, De Selvstendige Kommunale Pensjonskasser (DSKP)\n7. Ole Chr Moen, Statens Pensjonskasse (SPK)\n8. Ragnar Hodne (sekret\u00e6r), SPK\n9. Knut Lorentsen (sekret\u00e6r), AAD \n\nArbeidsgruppen har hatt \u00e5tte m\u00f8ter, det f\u00f8rste 14.01.2004 og det siste 10.05.2004.\n\nOverf\u00f8ringsavtale mellom offentlige tjenestepensjonsordninger kommer til anvendelse p\u00e5 pensjonsrettigheter som er tjent opp i to eller flere pensjonsordninger. Avtalen inneb\u00e6rer at den samlede pensjonen for de enkelte ordningene utbetales fra den siste ordningen som arbeidstakeren var medlem i som om all tid var opptjent i denne.\n\nEn rekke forvaltningsorganer i statlig, fylkeskommunal og kommunal sektor har de siste ti\u00e5rene blitt fristilte. Med dette menes at de er skilt ut fra stat eller kommune som egne juridiske personer. Det har v\u00e6rt reist sp\u00f8rsm\u00e5l om i hvilken utstrekning disse virksomhetene kan slutte seg til Overf\u00f8ringsavtalen. Videre har det v\u00e6rt reist sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor langt forpliktelsene g\u00e5r, hvem som har ansvaret for forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen og hvordan forpliktelsene kan sikres.\n\nFlere offentlige utredninger har dr\u00f8ftet sp\u00f8rsm\u00e5lsstillinger omkring Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nI NOU 2000: 28 \"Tjenestepensjon etter skifte av arbeidsgiver og strukturendringer i offentlig sektor\" s\u00e5 et bredt sammensatt utvalg p\u00e5 ulike sider av Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nEn annen sentral utredning er Banklovkommisjonens utredning nr 10, NOU 2003: 11 \"Konkurranse i kollektiv livsforsikring\". Utredningen resulterte i endringer i forsikringsvirksomhetsloven, jf lov \n19\\. desember 2003 nr. 121 om endringer i lov 10. juni 1988 nr. 39 om forsikringsvirksomhet mv. (kommunale pensjonsordninger mv.). KLP og de kommunale pensjonskassene har tidligere hatt dispensasjon fra denne loven p\u00e5 enkelte punkter, men dispensasjonene opph\u00f8rte da de nye lovbestemmelsene tr\u00e5dte i kraft 01.01.2004. I loven presiseres det at livselskapenes og de kommunale pensjonskassenes ansvar begrenses til ytelser som det er betalt premie for. Dermed oppst\u00e5r en situasjon der de ansattes rettigheter enten reduseres noe i forhold til tidligere praksis eller s\u00e5 m\u00e5 Overf\u00f8ringsavtalen endres slik at de ansattes rettigheter opprettholdes som tidligere.\n\n## Mandat\n\nArbeids- og administrasjonsdepartementet gav arbeidsgruppen f\u00f8lgende mandat:\n\n\"Arbeidsgruppen skal vurdere n\u00f8dvendigheten av lovendring i pensjonsloven \u00a7 46, eventuelt utarbeide forskrifter til nevnte bestemmelse. Videre skal arbeidsgruppen vurdere og eventuelt foresl\u00e5 endringer i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nArbeidsgruppen skal legge vekt p\u00e5 den opplisting som Overf\u00f8ringsavtaleutvalget utarbeidet i NOU 2000:28:\n\n1. De ansattes pensjonsrettigheter\n2. Arbeidsgivers pensjonskostnader\n3. Fordelingen av kostnader mellom arbeidsgivere tidlig og sent i yrkeskarrieren\n4. Konkurranse situasjonen mellom ulike leverand\u00f8rer av pensjonsl\u00f8sninger\n5. Kompleksiteten av pensjonssystemet\n6. Administrasjonen av pensjonsordningene\n7. N\u00f8dvendigheten av endringer i lov og regelverk\n8. N\u00f8dvendigheten av overgangsordninger\n\nDet skal s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 de ansattes opparbeidede og fremtidige pensjonsrettigheter, konkurransesituasjonen i det offentlige tjenestepensjonsmarkedet og mobiliteten i b\u00e5de det offentlig og private arbeidsmarkedet. For \u00f8vrig skal arbeidsgruppen legge til grunn utvalgets rangering.\n\nN\u00e5r det gjelder valg av modell i en fremtidig l\u00f8sning er det f\u00f8rst og fremst garantimodellen som er mest interessant.\n\nUtgangspunktet for arbeidsgruppens arbeid er de f\u00f8ringer og konklusjoner som fremkommer i NOU 2000:28. Videre skal arbeidsgruppen i sin tilr\u00e5ding vurdere avtalevilk\u00e5r som er tilpasset de krav til levering av kollektive livsforsikringsprodukter som er stilt i lov 10. juni 1988 nr 39 om forsikringsvirksomhet. Det skal ogs\u00e5 tas hensyn til regjeringens forslag i Ot. prp. nr. 11 (2003-2004) og de f\u00f8ringer som eventuelt fremkommer under Stortingets behandling av forslagene i Ot. prp. nr 11. I tillegg skal arbeidsgruppen legge til grunn de pensjonsmessige utredninger som har betydning for gruppens arbeid.\n\nN\u00e5r det gjelder problemstillinger ved selskapsomdannelser b\u00f8r arbeidsgruppen se hen til hvordan slike forhold har v\u00e6rt l\u00f8st tidligere.\n\nDersom arbeidsgruppen ser n\u00f8dvendigheten av endringer i mandatet m\u00e5 dette tas opp med AAD.\"\n\nAAD pekte p\u00e5 at det var av stor betydning for b\u00e5de pensjonsleverand\u00f8rer , arbeidsgivere og deres ansatte at det ble funnet praktiske l\u00f8sninger p\u00e5 de problemstillinger som dette arbeidet reiser, og ba Arbeidsgruppen starte sitt arbeid raskest mulig. Departementet mente det var av stor betydning at Arbeidsgruppen fremmet forslag for departementet innen tariffoppgj\u00f8ret v\u00e5ren 2004.\n\n## Overf\u00f8ringsavtalen fram til 31.12.2003\n\nI NOU 2000: 28 punkt 1.4 gis en omtale av Overf\u00f8ringsavtalen. Nedenfor siteres punktene 1.4.1 \u20131.4.4:\n\n\"1.4 Dagens Overf\u00f8ringsavtale\n\n1.4.1 Form\u00e5l og forhistorie\n\nOverf\u00f8ringsavtalen mellom offentlige tjenestepensjonsordninger kommer til anvendelse p\u00e5 pensjonsrettigheter som er tjent opp i to eller flere ordninger. Avtalen inneb\u00e6rer at den samlede pensjonen for de enkelte ordningene utbetales fra den siste ordningen som arbeidstakeren var medlem i - som om all tid var opptjent i denne, og med sluttl\u00f8nnen i denne ordningen.\n\nBakgrunnen for Overf\u00f8ringsavtalen av 1972 var at Pensjonsordningen for sykepleiere ble flyttet fra Statens Pensjonskasse til Kommunal Landspensjonskasse. Man ville hindre at sykepleiere som senere tok arbeid i staten, skulle f\u00e5 et betydelig pensjonsstap.\n\n1.4.2 Beskrivelse av systemet med Overf\u00f8ringsavtale\n\nEtter Overf\u00f8ringsavtalen skal den siste pensjonsordningen utbetale en pensjon som beregnes etter samlet tjenestetid og sluttl\u00f8nnen ved pensjoneringen. Sluttl\u00f8nnsprinsippet f\u00f8rer til en \u00f8kning av pensjonsgrunnlaget dersom l\u00f8nnen i siste ordning er h\u00f8yere enn l\u00f8nnen i foreg\u00e5ende ordninger. Alternativt ville en oppsatt pensjon/fripolise fra en tidligere ordning blitt beregnet ut fra pensjonsgrunnlaget p\u00e5 det tidspunkt vedkommende sluttet i ordningen.\n\nDen siste ordningen skal ha refundert en del av sine utlegg fra foreg\u00e5ende ordninger. Den refunderende ordningen beregner en bruttopensjon som skal overf\u00f8res; i hovedsak beregner den foreg\u00e5ende ordning betalingsplikten etter sine egne regler og uten hensyn til st\u00f8rrelsen av den samlede pensjonen som kommer til utbetaling. Samordningsfradraget for pensjon fra folketrygden fordeles mellom pensjonsordningene etter den pensjonsgivende tjenestetiden i hver ordning.\n\nStatens Pensjonskasse har ansvaret for administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen. De avtaler som Statens Pensjonskasse inng\u00e5r p\u00e5 vegne av andre ordninger som er med i Overf\u00f8ringsavtalen, blir bindende ogs\u00e5 for disse. N\u00e5r det gjelder prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l om Overf\u00f8ringsavtalen, innhenter Statens Pensjonskasse uttalelse fra de andre avtalepartene.\n\nPartene i Overf\u00f8ringsavtalen er Statens Pensjonskasse (som ikke bare omfatter statstjenestemenn, men ogs\u00e5 ansatte i det offentlige skoleverket og ansatte i en rekke forskningsinstitutter og frivillige organisasjoner), Pensjonsordningen for sykepleiere, Pensjonsordningen for sykehusleger, Felles kommunal pensjonsordning, forsikringsordninger for kommunale, interkommunale og fylkeskommunale foretak, kommunale pensjonskasser og kommuner som har pensjonsforsikring i et forsikringsselskap. Her er det kommunen og ikke forsikringsselskapet som er part i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n1.4.3 Grunnleggende betingelser for \u00e5 v\u00e6re med i Overf\u00f8ringsavtalen\n\nPensjonsordningene i statlig og kommunal sektor er noks\u00e5 like. Dog er det viktig at Statens Pensjonskasse bygger p\u00e5 et utligningssystem eller \u00bbpay-as-you-go\u00bb, mens kommunale ordninger har et premiereservesystem med fondsoppbygging.\n\nF\u00f8lgende vilk\u00e5r m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at en pensjonsordning skal kunne tas opp i Overf\u00f8ringsavtalesystemet:\n\nGjensidighetsprinsippet: B\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og tidligere ansatte i kommunen eller andre virksomheter som har pensjonsordninger, m\u00e5 v\u00e6re omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nForutsetningen om lik regulering av pensjonsordningene: Dette vilk\u00e5ret oppfylles i dag ved at alle ordningene benytter G-regulering.\n\nPrinsippet om pensjonsdekning p\u00e5 66 prosent for egenpensjon. Alders- og uf\u00f8repensjon skal utgj\u00f8re 66 prosent av pensjonsgrunnlaget i alle pensjonsordninger, bortsett fra Oslo kommunale pensjonskasse og Oslo Sporveiers pensjonskasse som har en reell dekningsgrad p\u00e5 68,65 prosent. Dette ble akseptert da Oslo ble medlem av Overf\u00f8ringsavtalen, men ville i dag ikke blitt akseptert for en ny potensiell avtalepart.\n\nBruttopensjonsprinsippet: I en bruttoordning utgj\u00f8r pensjonen en fast prosent (66) av pensjonsgrunnlaget, og s\u00e5 gj\u00f8res det samordningsfradrag for utbetalt pensjon fra folketrygden.\n\nPensjonsordningen m\u00e5 ha en samlet pensjonsplan som omfatter alders-, uf\u00f8re- og etterlattepensjon.\n\n1.4.4 Hvordan har Overf\u00f8ringsavtalen fungert?\n\nI 1998 ble det utbetalt ca. 25 000 pensjoner under systemet med Overf\u00f8ringsavtalen. Samlet pensjon som refunderes til de utbetalende pensjonsordningene, utgjorde over 400 millioner kroner.\n\nFor pensjonistene er det som regel en \u00f8konomisk fordel \u00e5 komme inn under Overf\u00f8ringsavtalen. Det skyldes f\u00f8rst og fremst at de fleste har reall\u00f8nnsvekst fra de forlater siste ordning til de pensjoneres, og at de f\u00e5r sluttl\u00f8nn lagt til grunn for hele opptjeningstiden. Dessuten ville en oppsatt pensjon ofte blitt basert p\u00e5 en opptjeningstid p\u00e5 40 \u00e5r mens full opptjeningstid etter Overf\u00f8ringsavtalen er 30 \u00e5r.\n\nFor arbeidsgiverne medf\u00f8rer Overf\u00f8ringsavtalen at de m\u00e5 dekke pensjons\u00f8kningen som arbeidstakerne f\u00e5r p\u00e5 grunn av avtalen.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen f\u00f8rer til betydelig administrativt arbeid b\u00e5de for utbetalende og refunderende pensjonsordning.\"\n\n## Konsekvenser for Overf\u00f8ringsavtalen p\u00e5 grunn av endret forsikringsvirksomhetslov\n\nFram til 31.12.2003 har ansvaret for oppfyllelse av forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen ligget p\u00e5 avtalepartene. For de kommunale pensjonsordningene var dette ansvaret i KLP og i de kommunale pensjonskasser ivaretatt gjennom utjevningsordninger der alle arbeidsgivere hos den enkelte avtalepart sikret rettighetene for ett \u00e5r ad gangen. KLP og de kommunale pensjonskassene har hatt dispensasjon fra forsikringsvirksomhetsloven p\u00e5 enkelte punkter, men disse opph\u00f8rte 01.01.2004. Ved endringen av forsikringsvirksomhetsloven fra 01.01.2004, fremg\u00e5r det av loven at pensjonsordningenes forpliktelser er begrenset til det som det er betalt premie for. Forskjellen i situasjonen f\u00f8r og etter 01.01.2004 gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med en gjennomgang av OFA. Skal de ansattes rettigheter ikke svekkes, m\u00e5 det etableres en sikringsordning som ivaretar rettighetene ogs\u00e5 ved manglende premiebetaling fra arbeidsgiverne.\n\n### Stortingets uttalelser vedr\u00f8rende Overf\u00f8ringsavtalen\n\nUnder Stortingsbehandlingen av Ot prp nr 11 (2003-2004) i desember 2003 om endringer i forsikringsvirksomhetsloven, uttalte finanskomiteen f\u00f8lgende:\n\n\"Komiteen har merket seg at departementet viser til at lovforslaget ikke griper inn i partenes rettigheter eller plikter etter bestemmelsene i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nFlertallet er innforst\u00e5tt med at Overf\u00f8ringsavtalen oppfattes som verdifull, da den sikrer de ansattes pensjonsrettigheter ved skifte av arbeidsgiver.\n\nFlertallet har merket seg at de ansattes rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen ikke blir endret ved vedtagelsen av denne lov.\n\nFlertallet har merket seg at for kommunale pensjonsordninger som er etablert i private livselskaper, stilles krav om at kommunene inng\u00e5r i avtalen.\n\nFlertallet registrerer departementets henvisning til at det i lys av lovforslaget b\u00f8r vurderes om det er behov for \u00e5 gj\u00f8re endringer i Overf\u00f8ringsavtalen. Flertallet viser til brev fra departementet datert 27. november 2003 hvor det heter:\n\n| | |\n| | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | \u00ab Arbeids- og Administrasjonsdepartementet arbeider for tiden med sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til Overf\u00f8ringsavtalen og revidering av dagens avtale. \u00bb |\n\nDet heter videre:\n\n| | |\n| | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | \u00abDet er besluttet at det skal nedsettes en arbeidsgruppe som skal fremme forslag til l\u00f8sning p\u00e5 forholdene som er tatt opp i de to utredningene. Det er s\u00e5 langt ikke fastsatt noen tidsramme for arbeidet. \u00bb |\n\nFlertallet vil be om at dette arbeidet gis h\u00f8y prioritet, og at de endringer og presiseringer som er n\u00f8dvendig i Overf\u00f8ringsavtalen, avklares s\u00e5 snart som praktisk mulig, fortrinnsvis f\u00f8r innledningen til tariff-forhandlingene.\n\nFlertallet mener at dette arbeidet ikke kan avvente Stortingets behandling av pensjonskommisjonens utredning. Av hensyn til konkurransen\u00f8ytralitet mellom selskapene vil flertallet understreke at livselskapene s\u00e5 snart som mulig likestilles n\u00e5r det gjelder tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen.\"\n\n## Definisjon av kommunal sektor\n\nStortinget har ved endringen av forsikringsvirksomhetsloven vedtatt regler for kommunale pensjonsordninger. Bestemmelsene omfatter de offentlige pensjonsordningene som ikke er lovbestemte. Det inneb\u00e6rer at ogs\u00e5 de statlige helseforetakene etter denne begrepsbruken, har kommunale pensjonsordninger. I denne rapporten menes denne utvidede forst\u00e5else av \"kommunal\" sektor ogs\u00e5 n\u00e5r kommunal sektor benyttes som begrep. Alle institusjoner og virksomheter som etter loven har kommunal pensjonsordning i livselskap eller kommunal pensjonskasse er omfattet n\u00e5r rapporten omtaler kommunal sektor. Virksomheter i lovfestede pensjonsordninger er ikke omfattet av begrepet.\n\n# Sammendrag\n\nI kapittel 1 gis bakgrunnen for at Arbeidsgruppen er nedsatt og hvorfor revidering av Overf\u00f8ringsavtalen b\u00f8r skje raskt. Det redegj\u00f8res for mandatet Arbeidsgruppen har arbeidet under. Etter mandatet skal det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 de ansattes opparbeidede og fremtidige pensjonsrettigheter, konkurransesituasjonen i det offentlige tjenestepensjonsmarkedet og mobiliteten i arbeidsmarkedet.\n\nDet er et s\u00e6rlig krav at alle livselskapene og pensjonskassene skal likestilles i forhold til Overf\u00f8ringsavtalen. Etter endringer i forsikringsvirksomhetsloven fra 01.01.2004 er livselskapenes og de kommunale pensjonskassenes forpliktelser begrenset til det som det er betalt premie for. Den sikringsordning som har v\u00e6rt integrert i den enkelte pensjonsordning, er ikke lenger tillatt. Det m\u00e5 da enten etableres ny sikringsordning eller s\u00e5 vil rettighetene opparbeidet hos arbeidsgivere som opph\u00f8rer bli d\u00e5rligere sikret enn det historisk har v\u00e6rt praktisert.\n\n\"Kommunal sektor\" benyttes i denne rapport om alle arbeidsgivere som har \"kommunal pensjonsordning\" etter forsikringsvirksomhetsloven.\n\nI kapittel 3 skisserer arbeidsgruppen ulike ansvarsforhold etter Overf\u00f8ringsavtalen uavhengig av valg av sikringsordning.\n\nI dag er enkelte arbeidsgivere (kommuner) direkte part i Overf\u00f8ringsavtalen, mens andre livselskap enn KLP ikke har anledning til \u00e5 v\u00e6re part i Overf\u00f8ringsavtalen. KLP er i en s\u00e6rstilling da de av historiske \u00e5rsaker er tilsluttet avtalen. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r at alle pensjonsleverand\u00f8rer kan v\u00e6re part i avtalen, mens arbeidsgivere vil v\u00e6re tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen via en pensjonsleverand\u00f8r (pensjonsinnretning).\n\nArbeidsgruppen foresl\u00e5r ogs\u00e5 nye refusjonsregler som b\u00f8r tre i kraft i 2005. Nye refusjonsregler vil ikke p\u00e5virke utbetalte pensjoner, men tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi en riktigere refusjon mellom partene i avtalen, og et mer rasjonelt refusjonsoppgj\u00f8r.\n\nI kapittel 4 dr\u00f8ftes alternative l\u00f8sninger med utgangspunkt i NOU 2000: 28. Arbeidsgruppen konkluderer med at en Overf\u00f8ringsavtale med solidarisk sikringsordning finansiert av arbeidsgiverne er det beste alternativet.\n\nI kapittel 5 dr\u00f8ftes hvilke arbeidsgivere som b\u00f8r bidra til en ny sikringsordning i Overf\u00f8ringsavtalen med solidarisk sikkerhet.\n\nArbeidsgruppen har vurdert hvor store \u00f8konomiske krav som kan bli rettet mot sikringsordningen gitt at den skal sikre rettighetene p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Under stor usikkerhet angir Arbeidsgruppen at et \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen p\u00e5 0,01 % av pensjonsgrunnlaget trolig vil v\u00e6re tilstrekkelig, hvis alle arbeidsgivere deltar i sikringsordningen. Begrenses deltakelsen til de arbeidsgiverne som kan g\u00e5 konkurs m\u00e5 tilskuddssatsen trolig \u00f8kes til ca 0,15 % av pensjonsgrunnlaget. For en arbeidstaker med l\u00f8nn p\u00e5 300.000 kroner er de to alternative tilskuddssatser ansl\u00e5tt til \u00e5 utgj\u00f8re hhv 30 og 450 kroner.\n\nDet presenteres fem ulike modeller for omfang og finansiering av sikringsordningen:\n\n1. Det etableres ingen ny sikringsordning i kommunal sektor.\n2. Alle arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs deltar i ny sikringsordning. Da omfattes ikke arbeidstakere i de lovbestemte ordningene.\n3. Alle arbeidsgivere i kommunal sektor deltar i ny sikringsordning. Arbeidstakerne i de lovbestemte ordningene holdes utenfor siden rettighetene der er tilstrekkelig sikret.\n4. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen som kan g\u00e5 konkurs deltar i ny sikringsordning. Da omfattes ogs\u00e5 slike arbeidsgivere i de lovbestemte ordningene.\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen deltar i ny sikringsordning.\n\nDeretter vurderes de fem modellene i forhold til kravene i mandatet. Til slutt i kapittelet gis en stikkordmessig oppsummering av de fem modellene vurdert mot kravene i mandatet.\n\nI kapittel 6 vurderes organisasjonsformen for en ny sikringsordning. Arbeidsgruppen mener valget pr i dag st\u00e5r mellom to muligheter: enten integreres sikringsordningen i Overf\u00f8ringsavtalen med Statens Pensjonskasse som administrator, eller s\u00e5 etablerer partene i Overf\u00f8ringsavtalen en egen stiftelse for sikringsordningen. Arbeidsgruppen konkluderer med at alternativ 3 og 5 under kapittel 5 b\u00f8r ha sikringsordningen integrert i Overf\u00f8ringsavtalen, mens under alternativ 2 og 4 b\u00f8r sikringsordningen legges til egen stiftelse.\n\nI kapittel 6 dr\u00f8ftes hva sikringsordningen b\u00f8r dekke. Arbeidsgruppen konkluderer med at sikringsordningen b\u00f8r ta sikte p\u00e5 \u00e5 gi samme dekning som det som historisk har v\u00e6rt praktisert og slik det uansett vil v\u00e6re i Statens Pensjonskasse (SPK) og Sykepleierordningen, dvs at arbeidstakernes rettigheter sikres n\u00e5r premie ikke betales.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen har bare v\u00e6rt gjeldende for ansatte med medlemskap i minst to offentlige tjenestepensjonsordninger. Rettighetene til en med medlemskap i kun en tjenestepensjonsordning har ikke v\u00e6rt omfattet av avtalen. Rettighetene var her fullt ivaretatt gjennom sikringsordning tilknyttet den aktuelle pensjonsordningen. N\u00e5r dette ikke lenger er tillatt etter den endrede forsikringsvirksomhetslov, mener Arbeidsgruppen at rettighetene fortsatt b\u00f8r sikres. Revidert Overf\u00f8ringsavtale b\u00f8r ogs\u00e5 gjelde ansatte med medlemskap i kun en offentlig tjenestepensjonsordning.\n\nI kapittel 7 foresl\u00e5r Arbeidsgruppen at SPK fortsatt gis ansvaret for \u00e5 administrere Overf\u00f8ringsavtalen. Over tid kan det innf\u00f8res en ordning slik at partene i fellesskap p\u00e5tar seg \u00e5 administrere avtalen.\n\nArbeidsgruppen viser ogs\u00e5 til at sekretariatsfunksjonen for Overf\u00f8ringsavtalen ikke er ubetydelig og at det er rimelig at SPK f\u00e5r godtgj\u00f8relse for denne jobben. Arbeidsgruppen mener administrasjonsavgiften skal betales av alle arbeidsgiverne og at den m\u00e5 fastsettes av styret i SPK for ett \u00e5r ad gangen. Det antydes at den \u00e5rlige administrasjonsavgiften vil utgj\u00f8re om lag 0,001 % av pensjonsgrunnlaget. \nArbeidsgruppen foresl\u00e5r ogs\u00e5 at det under Overf\u00f8ringsavtalen etableres et r\u00e5d der partene i avtalen deltar. R\u00e5det skal uttale seg om vesentlige sp\u00f8rsm\u00e5l forut for vurdering i SPK, som s\u00e5 eventuelt forelegger saken for AAD.\n\nI kapittel 8 gis en vurdering av forholdet til andre lover blant annet reglene om skatt, forsikringsvirksomhet, konkurranse og statsst\u00f8tte. Etter Arbeidsgruppens mening etableres ikke skattepliktig virksomhet ved innf\u00f8ring av sikringsordning, og Arbeidsgruppen finner heller ikke at ordningen er forsikringsvirksomhet. Dagens Overf\u00f8ringsavtale, som ikke tillater andre livselskaper enn KLP \u00e5 v\u00e6re part i Overf\u00f8ringsavtalen, vil trolig inneb\u00e6re brudd p\u00e5 den nye konkurranseloven som tr\u00e5dte i kraft 1. mai i \u00e5r. Arbeidsgruppen ser at det kan v\u00e6re problematisk om de lovbestemte tjenestepensjonsordningene skal delta i en ny felles sikringsordning. Regelverket om statsst\u00f8tte er vurdert i kapittel 184.108.40.206.\n\nI kapittel 9 konkluderer Arbeidsgruppen med valg av modell. Arbeidsgruppen anser at alle fire modeller \n(2 \u20135) der det etableres en ny sikringsordning, gir rimelig sikring av ansattes rettigheter. Alle modellene skaper ogs\u00e5 konkurransen\u00f8ytralitet mellom livselskapene. Arbeidsgruppen er ut fra en samlet vurdering og dr\u00f8ftelse enige om at Overf\u00f8ringsavtalen b\u00f8r endres som i modell 3. Modell 3 er den ordning som er mest lik de sikringsordningene som gjaldt i kommunal sektor fram til siste \u00e5rsskifte. Modellen vil i praksis ikke gi noen kostnads\u00f8kning for arbeidsgivere som har hatt tjenestepensjonsordning i kommunale pensjonskasser og KLP sett i forhold til de tidligere sikringsordningene.\n\nI kapittel 10 tas det opp forhold omkring ikrafttredelse og overgangsordninger. Ny Overf\u00f8ringsavtale b\u00f8r godkjennes av AAD s\u00e5 raskt som mulig. Ikrafttreden av den nye Overf\u00f8ringsavtalen foresl\u00e5s satt til senest 01.09.2004. Siden kommunal sektor har manglet sikringsordning fra 01.01.2004 foresl\u00e5s sikringsordningen \u00e5 gjelde fra 01.01.2004.\n\n# Ansvarsforhold etter Overf\u00f8ringsavtalen\n\nI dette kapittel beskriver Arbeidsgruppen ansvarsforhold etter Overf\u00f8ringsavtalen for de som er en del av Overf\u00f8ringsavtalesystemet og foresl\u00e5r ogs\u00e5 n\u00f8dvendige endringer her.\n\n## Hvilke institusjoner b\u00f8r bli parter i en revidert Overf\u00f8ringsavtale\n\nArbeidsgiverne har ansvaret for \u00e5 oppfylle forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen. Det kan derfor synes naturlig at arbeidsgiverne er avtaleparter i en ny Overf\u00f8ringsavtale. Det betydelige antall arbeidsgivere som vil v\u00e6re omfattet av ordningen gj\u00f8r imidlertid en slik l\u00f8sning uhensiktsmessig. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r derfor at pensjonsinnretningene er parter i Overf\u00f8ringsavtale p\u00e5 vegne av sine kunder. Kompetanse om pensjonsordningene finnes dessuten i st\u00f8rre grad hos pensjonsinnretningene enn hos de arbeidsgivere som er tilsluttet ordningen.\n\nI en situasjon hvor det reelt sett er vedkommende arbeidsgiver som m\u00e5 oppfylle forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen, er det likevel av helt avgj\u00f8rende betydning at det juridiske og \u00f8konomiske omfanget av dette ansvaret klargj\u00f8res for arbeidsgiverne. Arbeidsgruppen vil understreke at den enkelte arbeidsgiver er b\u00e6rebjelken for pensjonsordningen i offentlig sektor.\n\n## Partenes ansvar\n\nDet er forskjell p\u00e5 det ansvaret som p\u00e5hviler de lovbestemte tjenestepensjonsordningene og det ansvar livselskaper og pensjonskasser kan p\u00e5ta seg. I det f\u00f8lgende er denne forskjellen n\u00e6rmere beskrevet. Overf\u00f8ringsavtalen kan ikke p\u00e5legge partene st\u00f8rre ansvar enn det livselskaper og pensjonskasser kan p\u00e5ta seg etter forsikringsvirksomhetsloven.\n\nEn avtalepart kan ikke tre ut av Overf\u00f8ringsavtalen s\u00e5 lenge det via denne part eksisterer rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen. Dette gjelder uavhengig av om parten er en lovbestemt ordning eller ikke.\n\n### Lovbestemte ordningers ansvar\n\nI de lovbestemte ordningene (SPK, Sykepleierordningen, Apotekordningen) er de ansatte garantert sine rettigheter uavhengig av om virksomheten betaler premie. For pensjonsrettigheter som er tjent opp i de lovbestemte ordningene eksisterer s\u00e5ledes ikke begrepet betingede ytelser. Medlemskapet er i stor grad obligatorisk. I Sykepleierordningen og Apotekordningen betales en felles utlignet premiesats for hver av pensjonsordningene som sikrer ordningenes finansiering over tid.\n\n### Livselskapenes og pensjonskassenes ansvar\n\nI forsikringsvirksomhetsloven (forsvl) \u00a7 8b-9 heter det:\n\n\"Blir premie \u2026 ikke innbetalt \u2026 bortfaller den \u00f8kning av forsikringsforpliktelsene som den ikke innbetalte premie skulle dekke.\"\n\nDette inneb\u00e6rer at livsforsikringsselskapene og pensjonskassene kun kan garantere og st\u00e5 ansvarlig for de ytelser selskapene har mottatt premie for. Etter forsvl er det ikke lagt opp til at livselskapene og pensjonskassene skal tvangsinndrive premien, men loven legger heller ingen hindring for at dette gj\u00f8res.\n\nAv forsvl \u00a7 8b-5 fremg\u00e5r det at livselskapene og pensjonskassene ikke kan forsikre alle elementene som inng\u00e5r i Overf\u00f8ringsavtalen. N\u00e5r det gjelder s\u00e6rlige rettigheter for ansatte i offentlig sektor (bruttogarantien) og l\u00f8pende regulering av pensjoner og oppsatte rettigheter i takt med reguleringen av grunnbel\u00f8pet i folketrygden (G-reguleringen), samt tidligpensjon etter 85-\u00e5rs regelen, er dette forhold livselskapene og pensjonskassene ikke kan forsikre forut for at forsikringstilfellet eller G-reguleringen inntreffer. N\u00e5r et slikt forsikringstilfelle oppst\u00e5r eller G-reguleres, skal det kreves inn en engangspremie som skal v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 dekke forholdet. F\u00f8rst n\u00e5r livselskapene og pensjonskassene mottar engangspremien for et slikt forhold, er forholdet forsikringsmessig dekket.\n\nLivselskapene og pensjonskassene kan etter forsikringsvirksomhetsloven s\u00e5ledes ikke p\u00e5ta seg eller forsikre det \u00f8konomiske ansvaret for oppfyllelsen av Overf\u00f8ringsavtalen. De p\u00e5tar seg kun ansvaret for de forsikringsytelser som det til enhver tid er betalt premie for. Dette inneb\u00e6rer at arbeidsgiver m\u00e5 innest\u00e5 for pensjonsforpliktelsene i den utstrekning de ikke er forsikret. Som parter i Overf\u00f8ringsavtalen p\u00e5tar ikke livselskapene og pensjonskassene seg noe ytterligere \u00f8konomisk ansvar.\n\nPartene skal f\u00f8lge opp at arbeidsgiver gjennomf\u00f8rer sine forpliktelser, uten at dette setter partene i noe \u00f8konomisk ansvar.\n\nArbeidsgruppen har ikke g\u00e5tt inn p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om i hvilken utstrekning det ansvaret de kommunale avtaleparter p\u00e5tok seg da Overf\u00f8ringsavtalen ble inng\u00e5tt, fortsatt best\u00e5r. En gjennomf\u00f8ring av Arbeidsgruppens forslag vil bidra til at dette sp\u00f8rsm\u00e5let ikke blir aktualisert.\n\n## Arbeidsgivernes ansvar etter Overf\u00f8ringsavtalen\n\nArbeidsgivere som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen kan etter dagens avtale ikke si opp denne tilslutningen for annet enn nyansatte, jf avtalens \u00a7 10 og \u00a7 12. I praksis ser man at arbeidsgivere bringer sine offentlige tjenestepensjoner til opph\u00f8r slik at ny opptjening heller ikke finner sted for ansatte som har v\u00e6rt omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen. Arbeidsgruppen anbefaler at en arbeidsgiver som ikke ser seg i stand til fortsatt \u00e5 st\u00e5 tilsluttet en pensjonsordning som er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen for fremtidig opptjening m\u00e5 kunne si opp denne tilslutningen for samtlige ansatte. Utkastet til ny Overf\u00f8ringsavtale, jf vedlegg 1 (kapittel 11.1), er endret i samsvar med dette.\n\nArbeidsgruppen foresl\u00e5r at virksomheten med 2 m\u00e5neders varsel, med virkning fra f\u00f8rste \u00e5rsskifte, kan si opp tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen for ny opptjening for samtlige ansatte, eventuelt bare for nyansatte.\n\nEn virksomhet som har sagt opp tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen for ny opptjening, har fortsatt fulle forpliktelser etter Overf\u00f8ringsavtalen for de rettigheter som er opparbeidet i ordningen fram til opph\u00f8rstidspunktet. Virksomheten vil ha det fulle \u00f8konomiske ansvaret for oppfyllelse av alle rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen som er opparbeidet hos vedkommende, ogs\u00e5 det som ikke er forsikret gjennom innbetaling av premie. Det er kun ny opptjening som da ikke finner sted.\n\nArbeidsgruppen er kjent med at det i kommunal sektor vil v\u00e6re tariffbrudd \u00e5 oppheve tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen for nyansatte og ansatte som har v\u00e6rt tilsluttet avtalen. Det er imidlertid ikke Overf\u00f8ringsavtalens oppgave \u00e5 p\u00e5se at arbeidsgivere oppfyller sine forpliktelser etter tariffavtalen. I utgangspunktet er tariffbestemmelser Overf\u00f8ringsavtalen uvedkommende.\n\nArbeidsgruppen har inntrykk av at enkelte arbeidsgivere som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen ikke fullt ut er klar over de forpliktelser som f\u00f8lger av denne. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r derfor at arbeidsgiver i en kommunal pensjonsordning som \u00f8nsker tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen m\u00e5 undertegne en erkl\u00e6ring der det fremg\u00e5r tydelig hvilket ansvar arbeidsgiver p\u00e5tar seg. Kopi av erkl\u00e6ringen sendes fra pensjonsinnretningene til Overf\u00f8ringsavtalens sekretariat som s\u00e5 kan utarbeide en offentlig tilgjengelig oversikt over tilsluttede virksomheter. For de lovbestemte ordningene er problemstillingen ikke aktuell, siden pensjonsordningen garanterer for de pensjonsrettigheter som til enhver tid er tjent opp. At ogs\u00e5 disse pensjonsordningene kan ha behov for \u00e5 styrke den informasjon som gis, er et forhold som Arbeidsgruppen ikke her g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5.\n\nArbeidsgruppen foresl\u00e5r at alle arbeidsgivere som st\u00e5r tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen skal betale en \u00e5rlig administrasjonsavgift, jf kapittel 7.2. I tillegg vil arbeidsgivere som bidrar til sikring av rettigheter, betale en \u00e5rlig sikringsavgift for dette, jf kapittel 5.\n\n## Hvilke arbeidsgivere kan v\u00e6re tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen\n\nFor de lovbestemte ordninger f\u00f8lger det av loven hvilke arbeidsgivere som skal v\u00e6re tilknyttet ordningen og dermed Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nFor virksomheter som tilsluttes Overf\u00f8ringsavtalen gjennom livselskap eller pensjonskasse, b\u00f8r det etter Arbeidsgruppens mening v\u00e6re slik at alle virksomheter som er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen i dag, i utgangspunktet m\u00e5 kunne v\u00e6re det ogs\u00e5 i fremtiden. Det samsvarer med mandatets forutsetning om at de ansattes rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen skal ivaretas, og med konklusjonen i NOU 2000: 28 som ogs\u00e5 hadde dette som et viktig forhold i ny Overf\u00f8ringsavtale. N\u00e5r det gjelder hvilke nye virksomheter som skal kunne slutte seg til Overf\u00f8ringsavtalen, er det naturlig \u00e5 ta utgangspunkt i virksomhetsdefinisjonen i forsikringsvirksomhetsloven \u00a7 8b-1. Der angis hvilke virksomheter livselskapene kan tilby kommunal tjenestepensjonsordning. Med en slik definisjon av hvem som kan ha Overf\u00f8ringsavtalen, vil samtidig alle virksomheter som f\u00e5r skattefradrag for kommunal tjenestepensjon ogs\u00e5 ha mulighet for tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen. Forsikringsvirksomhetsloven \n\u00a7 8b-1 lyder slik:\n\n\"\u00a7 8b-1. (Virkeomr\u00e5de)\n\nBestemmelsene i dette kapittel gjelder\n\n1. pensjonsordninger med ytelsesbasert pensjon opprettet i livsforsikringsselskap eller i pensjonskasse av kommunal arbeidsgiver som er bundet av hovedtariffavtale inng\u00e5tt mellom arbeidsgiver- og arbeidstakerorganisasjonene i kommunal sektor, eller av tariffavtale med tilsvarende krav til pensjonsordning for kommunal arbeidsgiver,\n2. tilsvarende pensjonsordninger for statlige helseforetak og andre statlige foretak,\n3. tilsvarende pensjonsordninger for foretak hvor en kommune har den bestemmende innflytelse eller har eller har hatt en kommunal eierandel, eller som har n\u00e6r tilknytning til en kommune.\n\nSom kommunal pensjonsordning regnes her pensjonsordning som omfattes av f\u00f8rste ledd.\n\nDepartementet kan fastsette n\u00e6rmere regler til utfylling og avgrensning av bestemmelsene i kapitlet her.\"\n\nI NOU 2000: 28 foresl\u00e5r et enstemmig utvalg at f\u00f8lgende virksomheter m\u00e5 kunne slutte seg til Overf\u00f8ringsavtalen (i tillegg til de som er tilsluttet i dag):\n\n\u00b7\n\n1. offentlig forvaltning, ikke skattepliktige offentlige virksomhet og offentlig stiftelse som ikke driver tradisjonell forretningsvirksomhet\n2. \u00b7\n3. bedrift med offentlig driftsavtale eller offentlig tilskuddsandel p\u00e5 50 prosent eller mer\n4. \u00b7\n5. skattepliktig virksomhet som har naturlig tilknytning til Overf\u00f8ringsavtalen etter kriteriet \"tilh\u00f8righet til offentlig sektor\".\n\nFor sistnevnte kategori ble det foresl\u00e5tt at AAD skulle vurdere tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen f\u00f8r det ble innvilget. Arbeidsgruppen slutter seg til forslagene fra NOU 2000: 28 p\u00e5 disse omr\u00e5der.\n\nI NOU 2000: 28 dr\u00f8ftes det ogs\u00e5 om offentlige virksomheters deltakelse i Overf\u00f8ringsavtalen m\u00e5 vurderes hvis den offentlige eierandelen faller under 50 prosent. Slik Overf\u00f8ringsavtalen n\u00e5 foresl\u00e5s utformet, er det etter Arbeidsgruppens oppfatning ikke n\u00f8dvendig at virksomheter m\u00e5 tre ut av Overf\u00f8ringsavtalen ved slike tilfeller. Slik avtalevilk\u00e5rene er utformet, er det \u00f8nskelig at en arbeidstaker som har tjent opp pensjonsrettigheter under avtalen, kan videref\u00f8re pensjonsvilk\u00e5rene s\u00e5 lenge han eller hun fortsetter i samme arbeidsforhold. Dette er ogs\u00e5 bakgrunnen for at Overf\u00f8ringsavtalen med de kommunale pensjonskasser som forsikrer ansatte i slike foretak, ikke er sagt opp. En eventuell uttreden av Overf\u00f8ringsavtalen vil kunne svekke de ansattes rettigheter. Arbeidsgruppen skal etter mandatet s\u00f8ke \u00e5 unng\u00e5 dette.\n\n## Nye refusjonsregler med mer\n\nEn arbeidsgruppe som SPK tidligere tok initiativ til hadde som oppgave \u00e5 g\u00e5 gjennom dagens Overf\u00f8ringsavtale og foresl\u00e5 de endringer som den ans\u00e5 som viktige. Gruppen avsluttet sitt arbeid i 1999 fordi Regjeringen oppnevnte et utvalg som skulle utrede flere sp\u00f8rsm\u00e5l som knyttet seg til Overf\u00f8ringsavtalen (NOU 2000: 28).\n\nSPKs arbeidsgruppe hadde, da arbeidet ble avsluttet, utarbeidet en del konkrete forslag til endringer i avregningen mellom de deltakende pensjonsordninger, og i tillegg skissert et forslag til struktur i en ny Overf\u00f8ringsavtale. En del av avregningsforslagene gjaldt refusjonsordninger for pensjoner som ble inntektspr\u00f8vd. Forslagene ble st\u00f8ttet av det regjeringsoppnevnte utvalg i NOU 2000: 28. Forslagene f\u00f8lger som vedlegg 3 til rapporten her, jf kapittel 11.3.\n\nArbeidsgruppen har foretatt en ny vurdering av forslagene og foresl\u00e5r at de fleste av disse gjennomf\u00f8res. N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om engangsrefusjoner av alders- og etterlattepensjon, har Arbeidsgruppen bedt en undergruppe best\u00e5ende av aktuarer i SPK, KLP og Vital vurdere sp\u00f8rsm\u00e5let. Konklusjonen er her at det ikke b\u00f8r innf\u00f8res engangsrefusjoner knyttet til alders- og etterlattepensjoner. Vurdering og konklusjon knyttet til engangsoppgj\u00f8r finnes i vedlegg 1 til rapporten her, jf kapittel 11.1.2, og st\u00f8ttes av Arbeidsgruppen. Hele undergruppens utredning f\u00f8lger vedlagt i vedlegg 2 (kapittel 11.2). Engangsoppgj\u00f8r som er basert p\u00e5 frivillighet mellom partene er det ikke grunnlag for \u00e5 motsette seg.\n\nN\u00e5r det gjelder fordelingsn\u00f8kkelen og dermed refusjonen mellom pensjonsordningene inneb\u00e6rer dagens system at den utbetalende ordningen innhenter informasjon fra tidligere ordninger som pensjonisten oppgir \u00e5 ha v\u00e6rt medlem av, og beregner og utbetaler samlet pensjon til pensjonisten. Den utbetalende pensjonsordningen fordeler samordningsfradraget mellom de involverte pensjonsordningene i forhold til andelen av samlet tjenestetid, og meddeler s\u00e5 dette til den refunderende ordningen. Sistnevnte ordning beregner deretter bruttopensjonen opparbeidet hos seg etter egne regler, og overf\u00f8rer denne pensjonen redusert med oppgitt andel av samordningsfradraget til den utbetalende pensjonsordningen.\n\nDe ulemper som oppst\u00e5r med denne rutinen er at b\u00e5de den utbetalende og den refunderende pensjonsordningen er n\u00f8dt til \u00e5 gjennomf\u00f8re samlet pensjonsberegning for alle pensjonistene. Den utbetalende ordningen vet ikke hvor mye som vil bli refundert og dermed ikke hvor store de utest\u00e5ende fordringene er. I noen tilfeller vil den refunderende ordningen utbetale en andel av nettopensjonen selv om det konkret ikke kommer noe til utbetaling fra den siste ordningen (ved inntektsreduksjon av pensjonen). Videre blir bruttopensjonen og samordningsfradraget fordelt etter ulike regler som bevirker at den utbetalende pensjonsordningen m\u00e5 b\u00e6re en forholdsvis st\u00f8rre andel av den samlede pensjonen enn andelen av tjenestetiden skulle tilsi.\n\nI forslaget til ny refusjonsordning skal den utbetalende ordningen beregne hvilken andel av den samlede pensjonen som skal dekkes av de refunderende ordningene, og fremsette krav om refusjon. Refusjonskravet beregnes ved at den nettopensjonen som utbetales til pensjonisten fordeles mellom pensjonsordningene i forhold til medlemstiden i hver pensjonsordning. Medlemstiden veies forholdsmessig etter gjennomsnittlig deltid i hver ordning. Pensjonsgrunnlaget i de refunderende ordningene skal settes lik den G-regulerte verdi av det faktiske pensjonsgrunnlaget ved fratreden i disse ordningene, alternativt etter annen reguleringsmetode anvendt av Statens Pensjonskasse. G-reguleringen skal foretas fram til pensjoneringstidspunktet i den utbetalende ordningen. L\u00f8pende refusjonspensjoner reguleres p\u00e5 samme m\u00e5te som pensjonen fra den utbetalende pensjonsordningen.\n\nRefunderende ordning skal f\u00f8lgelig ikke, slik praksis tidligere har v\u00e6rt, refundere etter egne beregninger. Dermed unng\u00e5s at begge ordninger m\u00e5 beregne refusjonsbel\u00f8pet, og at utbetalende ordning ikke vet hva den f\u00e5r refundert. Refusjonskravet kan kontrolleres ved behov.\n\nDette inneb\u00e6rer videre at refunderende ordning heller ikke i framtiden er ansvarlig for l\u00f8nnsveksten i utbetalende ordning. Refunderende ordning skal imidlertid refundere ut fra den G-regulerte verdi av pensjonsgrunnlaget i sin ordning. Den utbetalende ordningen svarer for l\u00f8nns\u00f8kningen i den siste ordningen ut over G-regulert grunnlag fra den f\u00f8rste ordningen for samlet pensjonsgivende tjenestetid.\n\nArbeidsgruppen slutter seg til vurderingen om at den nye beregningsm\u00e5ten synes \u00e5 ville gi et riktigere og mer rasjonelt refusjonsoppgj\u00f8r. De nye refusjonsreglene b\u00f8r innf\u00f8res i 2005. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r at Overf\u00f8ringsavtalens sekretariat oppretter en egen arbeidsgruppe som utarbeider detaljerte regler for refusjonsopplegget.\n\n# Alternative l\u00f8sninger med utgangspunkt i NOU 2000: 28\n\n## Innledning\n\nArbeidsgruppens mandat tilsier at man i forslag til l\u00f8sning s\u00e6rlig skal legge vekt p\u00e5\n\n1. de ansattes opparbeidede og fremtidige pensjonsrettigheter\n3. konkurransesituasjonen i det offentlige tjenstepensjonsmarkedet\n5. mobiliteten i arbeidsmarkedet.\n\nUtgangspunktet for mandatet er blant annet de f\u00f8ringer og konklusjoner som fremkommer i \nNOU 2000: 28 \"Tjenestepensjon etter skifte av arbeidsgiver og strukturendringer i offentlig sektor\", s\u00e6rlig garantimodellen som er foresl\u00e5tt der. Garantimodellen skisseres i flere alternativer som alle har det til felles at de opprettholder dagens offentlige tjenestepensjonssystem uendret, samtidig som de \u00e5pner for konkurranse om disse ordningene.\n\nDet er behov for \u00e5 l\u00f8se de omtalte problemer uten \u00e5 avvente behandlingen av Pensjonskommisjonens innstilling. En eventuell st\u00f8rre omlegging av tjenestepensjonsordningene i offentlig sektor b\u00f8r koordineres med gjennomf\u00f8ringen av en pensjonsreform i folketrygden. I den sammenheng m\u00e5 eventuelt Overf\u00f8ringsavtalen ogs\u00e5 revideres.\n\nOm de \u00f8vrige modeller som er diskutert i NOU 2000: 28 konstaterer arbeidsgruppen:\n\nEn modell med betingede ytelser vil ikke sikre de ansattes pensjonsrettigheter like godt som en garantimodell, men den vil tilfredsstille konkurransekravene i mandatet. En modell med betingede ytelser vil, under de forutsetningene Arbeidsgruppen legger til grunn, gi en pensjonsordning av tilsvarende kvalitet som dagens ordning med unntak for de situasjoner hvor en arbeidsgiver ikke betaler eventuelle tilleggspremier. Hvis pensjonsinnretningen ikke f\u00e5r dekket sine krav, vil pensjonsrettighetene til de ber\u00f8rte arbeidstakere i dette foretaket bli redusert tilsvarende. Pensjon som er opptjent under Overf\u00f8ringsavtalen hos andre arbeidsgivere vil ikke bli ber\u00f8rt. Ved pensjonering vil den siste pensjonsordning en arbeidstaker er medlem av f\u00f8r pensjonering, utbetale samlet pensjon fra alle arbeidsforhold med medlemskap i en offentlig tjenestepensjonsordning etter Overf\u00f8ringsavtalens regler med unntak av pensjon for tiden hos den arbeidsgiver som ikke dekket eventuelle tilleggspremier. Denne delen av pensjonen vil bli redusert til hva det er betalt premie for. Denne rutinen vil gjelde enten det er den siste eller tidligere arbeidsgivere som ikke dekker sine forpliktelser. \nI situasjoner hvor en garantimodell ikke er fullt ut gjennomf\u00f8rbar, vil betingede ytelser kunne v\u00e6re en supplerende l\u00f8sning.\n\nEn samordningsmodell, som inneb\u00e6rer at Overf\u00f8ringsavtalen oppheves og pensjonene beregnes i samsvar med samordningsloven \u00a7 7, vil gi svakere pensjoner enn dagens pensjonsordning. Denne modellen vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re at man g\u00e5r tilbake til \u00e5 benytte samordningslovens regler i situasjoner hvor en arbeidstaker har arbeidet hos flere arbeidsgivere i det offentlige omr\u00e5de. Dette vil gj\u00f8re pensjonsberegningene mer kompliserte, b\u00e5de for pensjonsordningene som skal utf\u00f8re dem og for pensjonistene som (helst) skal forst\u00e5 dem.\n\nEn modifisert finsk modell og en modifisert EU-modell vil begge inneb\u00e6re en betydelig omlegging av pensjonssystemet i offentlig sektor, ikke minst av de ansattes rettigheter. Arbeidsgruppen antar at \u00e5 diskutere en slik omlegging neppe er hensiktsmessig samtidig som Pensjonskommisjonens rapport dr\u00f8ftes.\n\nBruk av fripoliser og medregning av tidligere rettigheter som i privat sektor vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re en betydelig omlegging av det offentlige pensjonssystemet. Det vil tilfredsstille konkurransekravet, mens arbeidstakernes rettigheter vil bli redusert. Arbeidsgruppen antar at en slik diskusjon ligger utenfor mandatet.\n\n## Garantimodellene\n\nI henhold til arbeidsgruppens mandat er det garantimodellen som er mest interessant \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5. I NOU 2000: 28 er den beskrevet i fire alternativer:\n\n\u00b7\n\n1. Overf\u00f8ringsavtale med offentlig garanti\n2. \u00b7\n3. Overf\u00f8ringsavtale med garantiforsikring\n4. \u00b7\n5. Overf\u00f8ringsavtale med solidarisk garanti fra de arbeidsgivere som slutter seg til avtalen uten annen sikkerhet\n6. \u00b7\n7. Overf\u00f8ringsavtale med solidarisk garanti fra alle arbeidsgivere som slutter seg til avtalen.\n\nEn n\u00e6rmere redegj\u00f8relse av de to f\u00f8rste punktene ovenfor omtales i henholdsvis kapittel 4.2.1 og 4.2.2. De to siste punktene sl\u00e5s sammen og omtales i kapittel 4.2.3.\n\n### Overf\u00f8ringsavtale med offentlig garanti\n\nEn Overf\u00f8ringsavtale med offentlig garanti vil inneb\u00e6re at staten eller en kommune/fylkeskommune gir en garanti for at eventuelle tilleggspremier som belastes etter at en virksomhet har innstilt sin virksomhet blir betalt.\n\nFor statlige fristilte foretak vil det v\u00e6re Stortinget, eller et forvaltningsorgan med n\u00f8dvendig fullmakt fra Stortinget, som kan gi en garanti for oppfyllelse av overf\u00f8ringsavtalekravene.\n\nFor kommunesektoren vurderes det i NOU 2000: 28 slik at kommuner har anledning til \u00e5 gi en garanti for pensjonsrettigheter i tjeneste for foretak som enten er en del av kommuneforvaltningen, er en interkommunal virksomhet eller er av s\u00e6rlig kommunal interesse.\n\nDerimot har kommuner ikke anledning til \u00e5 garantere for virksomheter som driver n\u00e6ringsvirksomhet, eksempelvis virksomheter som driver kraftproduksjon eller distribusjon. Med hjemmel i kommunelovens \u00a7 51 er det videre gitt forskrift 2. februar 2001 nr 144 som i \u00a7 6 stiller opp vilk\u00e5r om at kommunale garantier m\u00e5 begrenses til 40 \u00e5r og angi et maksimumsansvar for garantibel\u00f8pets st\u00f8rrelse. I en uttalelse fra Kommunal- og regionaldepartementet (brev til SPK av 13.02.2004) sies det:\n\n\"Vi slutter oss til Statens Pensjonskasses oppfatning om at dagens forskrift om kommunale garantier ikke gir hjemmel for \u00e5 gi garantier for pensjonsforpliktelser, i det slike garantier m\u00e5 gjelde for en lenger tidshorisont enn 40 \u00e5r. Vi slutter oss ogs\u00e5 til at det i praksis vil v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 angi et bel\u00f8psmessig maksimumsansvar for slike garantier. \n\u2026\n\nDepartementet ser derfor klare betenkeligheter knyttet til \u00e5 \u00e5pne for at kommuner kan stille slike garantier, og har ikke umiddelbare planer om \u00e5 legge til rette for det.\"\n\nSelv om en kommune i visse situasjoner kan garantere for pensjonsforpliktelser, vil kommunen ikke ha en plikt til \u00e5 gj\u00f8re det. Ut fra politiske og \u00f8konomiske vurderinger vil det derfor, ved bruk av en slik modell, kunne bli forskjellige l\u00f8sninger fra kommune til kommune.\n\nEt system med offentlige garantier som krav for \u00e5 slutte seg til Overf\u00f8ringsavtalen vil alts\u00e5 ikke gi et fullstendig system for \u00e5 sikre de virksomheter som i dag er omfattet av avtalen for fremtiden. Det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av NOU 2000: 28 at utvalget forutsetter at et system med en offentlig garanti m\u00e5 suppleres med bruk av modellen med betingede ytelser for de virksomheter som ikke oppn\u00e5r slik garanti. Alternativet er at n\u00e6ringsdrivende virksomheter, og virksomheter som ikke er garantert av stat eller kommune, ikke lenger gis tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nEn offentlig tjenestepensjonsordning med garanti fra stat eller kommune vil inneb\u00e6re at pensjonsvilk\u00e5rene vil v\u00e6re uendret for alle arbeidstakere i staten og i kommunesektoren samt i foretak med garanti fra stat eller kommune. Likeledes vil pensjonsytelsene v\u00e6re uendret for alle ansatte i foretak uten slik garanti, men hvor foretaket over l\u00f8pende drift dekker premiekravene. Arbeidsgruppen antar det er lite aktuelt \u00e5 gi en offentlig garanti for s\u00e5kalte ikke-forsikringsbare ytelser som utbetales gjennom de offentlige tjenestepensjonsordningene l\u00f8srevet fra eier- eller arbeidsgiveransvaret. En slik garanti m\u00e5tte dessuten i tilfelle lovfestes.\n\nDersom foretaket er avviklet n\u00e5r det er behov for tilleggspremier, eller foretaket ikke er i stand til \u00e5 dekke slike premier, vil pensjonsytelsen for arbeidsforholdet hos denne arbeidsgiveren bli redusert til hva det er dekning for i den innbetalte premie. Dette gir en modell med betingede ytelser som omtalt under kapittel 4.1. Pensjonsytelsene vil for \u00f8vrig bli beregnet etter reglene i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nDenne modellen vil gi en noe svakere dekning av de ansattes rettigheter enn under det tidligere system. Den kan derfor antas \u00e5 virke noe hemmende p\u00e5 mobiliteten i dette arbeidsmarkedet. Derimot vil kravet om konkurranse om de offentlige tjenestepensjonsordninger v\u00e6re fullt tilfredsstilt.\n\nArbeidsgruppen vurderer en garantimodell kun basert p\u00e5 offentlig garanti som en lite tilfredsstillende l\u00f8sning siden det vil v\u00e6re de f\u00e6rreste av de fristilte virksomhetene som kan p\u00e5regne offentlig garanti.\n\n### Overf\u00f8ringsavtale med garantiforsikring\n\nEn Overf\u00f8ringsavtale med garantiforsikring vil inneb\u00e6re at aktuelle arbeidsgivere innenfor det offentlige pensjonsomr\u00e5det tegner en forsikring som dekker eventuelle tilleggspremier som pensjonsordningen belaster etter at arbeidsgiveren har innstilt sin virksomhet.\n\nI dag finnes ingen slik forsikring p\u00e5 markedet, og det vil heller ikke v\u00e6re enkelt \u00e5 etablere en slik forsikringsordning. \u00c5rsaken til dette er at risikoen i forsikringen er vanskelig \u00e5 beregne. En forsikring m\u00e5 i tilfelle dekke situasjoner som det b\u00e5de er vanskelig \u00e5 forh\u00e5ndsvurdere risikoen for og hvor erstatningsbel\u00f8penes st\u00f8rrelse vanskelig lar seg avgrense. Risikoproblemene vil v\u00e6re knyttet til sannsynligheten for mulige konkurser eller avvikling av annen \u00e5rsak av de foretak som har en pensjonsordning som er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen. Erstatningsbel\u00f8penes st\u00f8rrelse vil bestemmes dels av politisk fastsatte st\u00f8rrelser som folketrygdens og grunnbel\u00f8pets utvikling og dels av konjunkturmessige forhold som inflasjon, renteutvikling og tilb\u00f8yelighet til \u00e5 ta ut tidligpensjon.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt kredittforsikringer kan v\u00e6re en alternativ l\u00f8sning p\u00e5 problemet ble ogs\u00e5 vurdert av Kredittilsynet i forbindelse med h\u00f8ringsrunden til NOU 2000: 28. Om \"forsikringsgarantimodellen\" sier Kredittilsynet:\n\n\"Garantimodellen med bruk av forsikringsgaranti reiser for det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l om norske forsikringsselskaper kan tilby en slik forsikringsgaranti i henhold til forsikringsvirksomhetsloven.\"\n\nDet vises til at forsikringsvirksomhetsloven \u00a7 7-6 krever at forsikringsselskapet benytter premier som st\u00e5r i rimelig forhold til den risiko som overtas og i forhold til selskapets \u00f8konomi. Kredittilsynet p\u00e5peker videre at det er langsiktige garantiforpliktelser det er tale om, hvor garantiforpliktelsene vil kunne l\u00f8pe i 30 til 50 \u00e5r etter at premiebetaling for garantien er opph\u00f8rt etter nedleggelse av et foretak. Kredittilsynet anser det som sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 de ytelser som skal forsikres. Spesielt p\u00e5pekes det at garantiforsikring av eventuell tilleggspremie som f\u00f8lge av regelverksgarantien som ligger nedfelt i bruttogarantien, er problematisk. Det vises til potensielle endringer i folketrygden gjennom mange \u00e5r fremover.\n\nKredittilsynet konkluderer med f\u00f8lgende:\n\n\"Etter Kredittilsynets oppfatning er det derfor tvilsomt om kredittforsikringsselskapene innenfor forsikringsvirksomhetslovens regler kan tilby en forsikring som fullt ut gir en dekning som Overf\u00f8ringsavtalen krever.\n\nKredittilsynet vil ogs\u00e5 peke p\u00e5 at det er en risiko for at de kredittforsikringsselskap som eventuelt skulle bli benyttet ved tegning av slik garantiforsikring, ikke vil eksistere n\u00e5r forsikringsytelsene kommer til utbetaling etter 30 til 50 \u00e5r. Det vil videre v\u00e6re en fare for relativt omfattende tvister om forsikringsavtalenes dekningsomfang n\u00e5r det g\u00e5r s\u00e5 lang tid mellom tegning og utbetaling.\n\nDe nevnte problemer vil etter det Kredittilsynet kan se ogs\u00e5 langt p\u00e5 vei reises i de tilfeller hvor foretakene tegner den n\u00f8dvendige dekning i utlandet (for eksempel utenlandske reassuranseselskaper).\n\nUt fra ovennevnte er Kredittilsynet av den oppfatning at en ordning med garantiforsikring Ikke kan bli noe fullgodt alternativ til en offentlig garanti.\"\n\nEt annet poeng i denne forbindelse er at garantiforsikringer ikke vil kunne gi dekning i de tilfeller virksomhetene innstiller sin virksomhet (styrt avvikling), eller dersom en virksomhet av annen grunn unnlater \u00e5 betale premie (uten \u00e5 g\u00e5 konkurs). I disse tilfellene vil de ansatte ikke f\u00e5 noen form for sikring av bruttopensjonen eller regulering av oppsatte og l\u00f8pende ytelser selv om det hadde v\u00e6rt mulig \u00e5 f\u00e5 en garantiforsikring.\n\nArbeidsgruppen har p\u00e5 dette grunnlag antatt at en garantiforsikring ikke er et aktuelt alternativ.\n\n### Overf\u00f8ringsavtale med en solidarisk sikringsordning som er finansiert av arbeidsgiverne\n\nEn Overf\u00f8ringsavtale med en solidarisk sikringsordning mellom arbeidsgiverne inneb\u00e6rer at arbeidsgiverne etablerer et utligningssystem som dekker de premier som blir p\u00e5lagt arbeidsgivere som p\u00e5 grunn av konkurser eller annen avvikling ikke kan dekke disse premier selv. Ordningen kan omfatte alle arbeidsgivere som inng\u00e5r i Overf\u00f8ringsavtalen eller bare de som risikerer \u00e5 opph\u00f8re ved konkurs.\n\nEn solidarisk sikringsordning m\u00e5 v\u00e6re obligatorisk for alle aktuelle arbeidsgivere, slik at deltakelse i Overf\u00f8ringsavtalen samtidig inneb\u00e6rer deltakelse i sikringsordningen. Derved vil det kunne oppn\u00e5s at ordningen sikrer de ansattes rettigheter og at mobiliteten p\u00e5 arbeidsmarkedet vil fungere som i dag. En solidarisk sikringsordning der alle aktuelle arbeidsgivere bidrar vil ogs\u00e5 tilfredsstille kravene til konkurranse i det offentlige pensjonsmarkedet. Etter arbeidsgruppens mening er dette den l\u00f8sning som best tilfredsstiller de krav som er formulert i mandatet. Dersom regelverket i de offentlige tjenestepensjoner fullt ut skal kunne opprettholdes for de samme grupper som i dag, er dette antakelig den eneste l\u00f8sning. I kapittel 5 og 6 har arbeidsgruppen diskutert n\u00e6rmere hvordan en slik l\u00f8sning kan legges opp.\n\nSolidariske sikringsordninger som kan sammenlignes med dette er etablert p\u00e5 flere omr\u00e5der i samfunnet, blant annet innenfor naturskadeforsikring og ansvaret for uforsikrede biler. AFP-avtalen mellom LO/NHO som sikrer pensjon fra 62 \u00e5r til arbeidstakere hos de deltakende arbeidsgivere er ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 en solidarisk sikkerhetsordning. Det pensjonsansvar som f\u00f8lger av Overf\u00f8ringsavtalen, blant annet med hensyn til lik regulering av pensjonene, skiller seg fra AFP-ordningen ved at ansvaret etter Overf\u00f8ringsavtalen l\u00f8per i et betydelig lengre tidsrom. I prinsippet gjelder ikke ansvaret for avtalefestet pensjon i mer enn fem \u00e5r etter at en tariffavtale er sagt opp, mens reguleringsansvaret fortsatt vil kunne foreligge inntil 70-80 \u00e5r etter at en arbeidstaker er fratr\u00e5dt med oppsatte pensjonsrett.\n\nN\u00e5r det gjelder en solidarisk sikringsordning finansiert av arbeidsgiverne, vil den i utgangspunktet sikte mot \u00e5 sikre rettighetene for ett \u00e5r ad gangen, slik tilfellet i praksis har v\u00e6rt for sikringsordningene i de kommunale pensjonsordningene, jf kapittel 5.1.3. S\u00e5 lenge sikringsordningen omfatter evigvarende institusjoner som kommuner, vil rettighetene v\u00e6re tilstrekkelig sikret for ett \u00e5r ad gangen. Situasjonen kan endre seg. Hvis for eksempel tariffavtaler eller lovfestede regler for offentlig tjenestepensjon endres p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der, kan det p\u00e5 et senere tidspunkt bli aktuelt \u00e5 innf\u00f8re betingede rettigheter eller eventuelt revidere hele Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n# Hvilke arbeidsgivere b\u00f8r bidra til en ny sikringsordning i Overf\u00f8ringsavtalen med solidarisk sikkerhet fra arbeidsgiverne\n\nOverf\u00f8ringsavtalen med solidarisk sikkerhet fra arbeidsgiverne inneb\u00e6rer at det etableres en felles sikringsordning.\n\nArbeidsgiverne innenfor offentlig sektor kan deles opp i en rekke ulike grupper n\u00e5r en ser p\u00e5 deres behov for en sikringsordning. Inndelingen kan knyttes til arbeidsgivers organisasjonsform, og til hvilken pensjonsordning virksomheten har. I vurderingen av hvilke arbeidsgivere som b\u00f8r bidra til en sikringsordning innenfor Overf\u00f8ringsavtalen, som skal bidra til sikring av ansattes rettigheter, har Arbeidsgruppen valgt \u00e5 dr\u00f8fte f\u00f8lgende grupperinger:\n\n9. alle arbeidsgivere tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen \n \\- alternativ 5.\n\nDr\u00f8ftelsen nedenfor starter f\u00f8rst med en gjennomgang av finansieringen av sikringsordningene frem til i dag og antakelsen om sikringsordningenes finansielle behov (kapittel 5.1 og 5.2). Deretter dr\u00f8ftes alternativene 1-5 (kapittel 5.3). I kapittel 5.4 gis en vurdering av alternativene opp mot Arbeidsgruppens mandat, og i kapittel 5.5 gis en oppsummering av alternativene.\n\n## Finansiering av sikringsordningene - frem til i dag\n\nSikringsordningen innen den enkelte pensjonsinnretning er og har v\u00e6rt forskjellig. Det er naturlig \u00e5 se p\u00e5 finansieringen av sikringsordningene i tre sektorer:\n\nSPK; \nsom har pensjonsordningen for blant annet statsforvaltningen, det offentlige og private skoleverket og statlige og private foretak,\n\nSykepleierordningen og Apotekordningen. \nSykepleierordningen er pensjonsordning for sykepleiere i kommuner, helseforetak og i bedrifter hvorav de fleste kan g\u00e5 konkurs. Apotekerordningen er pensjonsordning for ansatte i apotek og virksomheter med tilknytning til farmasien, og er i denne sammenheng bygget opp p\u00e5 samme m\u00e5te som Sykepleierordningen.\n\nKommunal sektor; \nKLP og de kommunale pensjonskasser som har pensjonsordningen for kommuner, fylkeskommuner, helseforetak og kommunale og private bedrifter og sykehus. De \u00f8vrige livselskapene har ikke hatt slike sikringsordninger da de ikke er gitt anledning til \u00e5 v\u00e6re part i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n### Sikringsordningen i SPK\n\nRettighetene i SPK er sikret gjennom statsgarantien som ligger i lov om SPK \u00a7 1. Under denne ordningen er det ikke solidarisk ansvar mellom arbeidsgiverne, men staten som garanterer for opparbeidede rettigheter. Dette inneb\u00e6rer at virksomheter i SPK som kan g\u00e5 konkurs, ikke har bidratt finansielt til sikringsordningen.\n\nDe opptjente pensjonsrettighetene i SPK blir ikke ber\u00f8rt av om en virksomhet med medlemskap i SPK opph\u00f8rer. Finansieringsformen er slik, at n\u00e5r en arbeidstaker fratrer med oppsatte pensjonsrettigheter, har arbeidsgiver ikke lenger noe ansvar for finansiering av den opptjente pensjonsretten. Dette vil blant annet v\u00e6re situasjonen n\u00e5r en virksomhet med medlemskap i SPK avvikles. \n\n### Sikringsordningen i Sykepleierordningen og Apotekordningen\n\nRettighetene i Sykepleierordningen og Apotekordningen er sikret ved at fellesordningene er lovfestet og at fellesordningene skal sikre rettighetene fullt ut. Skulle en arbeidsgiver i disse ordningen opph\u00f8re, vil fellesskapet i hver av ordningene s\u00f8rge for at rettighetene ikke avkortes.\n\n### Sikringsordningen i kommunal sektor frem til i dag\n\nDe kommunale pensjonskasser og KLP har hatt hver sin ordning som har sikret de opparbeidede pensjonsrettigheter ogs\u00e5 n\u00e5r en virksomhet har opph\u00f8rt eller p\u00e5 annen m\u00e5te ikke har betalt premie.\n\nForekomsten av virksomhetsopph\u00f8r og unnlatelse av \u00e5 betale premie har v\u00e6rt meget liten, men pensjonsrettighetene i de offentlige tjenestepensjonsordningene har v\u00e6rt sikret for dav\u00e6rende og tidligere ansatte.\n\nSikringen har blitt finansiert av alle arbeidsgiverne i de respektive pensjonsordningene. Siden alle pensjonsordningene i KLP og de kommunale pensjonskassene har hatt noen arbeidsgivere (minst \u00e9n) som har v\u00e6rt \"evigvarende\", har sikringen v\u00e6rt fullverdig. Det har ikke v\u00e6rt bygget opp fond som skulle dekke de fremtidige forpliktelser n\u00e5r for eksempel en virksomhet g\u00e5r konkurs. Utlikningsordningen har sikret at forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen har v\u00e6rt sikret for ett \u00e5r ad gangen. Alle arbeidsgiverne har deltatt i dette spleiselaget.\n\nSikringsordningen var innbakt i s\u00e6rtrekkspremien (premieelementet for offentlige s\u00e6rtrekk) og i reguleringspremien i KLP de siste \u00e5rene. Inntil p\u00e5 slutten av 1990-tallet opererte KLP kun med en totalpremie, og sikringsordningen var innbakt i denne. Slik var det ogs\u00e5 i de kommunale pensjonskassene. Fra 01.01.2004 er ikke dette lenger tillatt. Sikringsordningen kan ikke lenger bakes inn i og utjevnes gjennom de tre premiekategorier som lovreguleringen av kommunale pensjonsordninger p\u00e5legger livselskapene og pensjonskassene \u00e5 benytte.\n\n## Antakelser om sikringsordningenes finansielle behov\n\nDe siste 10 \u00e5r kan antall konkurser i kommunal sektor telles p\u00e5 \u00e9n h\u00e5nd \u2013 og virksomhetene har ikke v\u00e6rt store. Ogs\u00e5 blant arbeidsgivere i de lovbestemte ordningene har antall konkurser v\u00e6rt ubetydelig. Med \u00f8kende grad av fristilling av virksomheter og st\u00f8rre grad av konkurranse mener Arbeidsgruppen det b\u00f8r legges til grunn at konkursraten vil kunne \u00f8ke noe og at annen omdanning av foretak vil kunne skje hyppigere enn f\u00f8r.\n\nVirksomhetsopph\u00f8r som ikke er knyttet til konkurs antas opptre langt hyppigere enn konkurs. Ved virksomhetsopph\u00f8r som ikke er knyttet til konkurs skal engangskravet som inndrives sikre finansieringen av den kapitaliserte verdi av ikke-forsikringsbare rettigheter. I dette kapittel vurderes derfor i hovedsak konkursrisiko siden det er mindre sannsynlig at engangskravet vil kunne kreves inn fullt ut ved konkurs.\n\nIkke-forsikringsbare ytelser innenfor offentlig tjenestepensjon, f\u00f8rst og fremst \nG-regulering av rettigheter samt bruttogarantien, har ved opph\u00f8r historisk v\u00e6rt sikret gjennom utjevningsordning hos KLP og de kommunale pensjonskassene og av staten i SPK. De historiske kostnadene knyttet til konkurser har imidlertid v\u00e6rt ubetydelige blant annet fordi det har v\u00e6rt minimalt med konkurser blant disse bedriftene, og fordi den l\u00f8pende avkastningen som oftest har v\u00e6rt tilstrekkelig til \u00e5 dekke de nevnte ytelser.\n\nDersom dette bildet endres, vil det p\u00e5l\u00f8pe kostnader i Overf\u00f8ringsavtalesystemet. Hvor store disse kostnadene blir, vil avhenge av hvor mange som g\u00e5r konkurs, avkastningen som oppn\u00e5s, niv\u00e5et p\u00e5 l\u00f8nns- og G-reguleringen, mv.\n\nVed en forutsetning om en \u00e5rlig l\u00f8nns- og G-regulering p\u00e5 4 %, og at kostnader knyttet til \u00f8vrige ikke-forsikringsbare ytelser utgj\u00f8r 0,6 % av fond, inneb\u00e6rer dette at Overf\u00f8ringsavtalen \u00e5rlig skal dekke en kostnad tilsvarende 4,6 % av premiereserven for en akt\u00f8r som opph\u00f8rer. Dersom man forutsetter en avkastning p\u00e5 6,5 % av pensjonsfondene, grunnlagsrente p\u00e5 3,2 % og avsetninger til bufferkapital mv p\u00e5 0,7 %, betyr dette at 2,6 prosentpoeng av kostnaden kan finansieres ved avkastningen. Da gjenst\u00e5r en kostnad tilsvarende 2 % av premiereserven som Overf\u00f8ringsavtalesystemet m\u00e5 dekke.\n\nSamlet pensjonsgrunnlag og samlet premiereserve i kommunal sektor inklusive helseforetak er ansl\u00e5tt til hhv. 90 og 150 milliarder kroner, eksklusive Sykepleierordningen. Andelen som kan g\u00e5 konkurs er ansl\u00e5tt til ca 10 % av kundemassen n\u00e5r Sykepleierordningen holdes utenfor.\n\nI Sykepleierordningen er pensjonsgrunnlaget 15 milliarder kroner og premiereserven 25 milliarder kroner. Andelen som kan g\u00e5 konkurs utgj\u00f8r ca 5 % av kundemassen.\n\nI SPK utgj\u00f8r samlet pensjonsgrunnlag (premiegrunnlag) 92 milliarder kroner (statsforvaltningen: 39 milliarder kroner, grunnskole og videreg\u00e5ende skole: 29 milliarder kroner, virksomheter som kan g\u00e5 konkurs: 24 milliarder kroner). Andelen medlemmer som er ansatt i virksomheter med begrenset ansvar er ca en firedel. SPK er ikke fondert og har derfor kun teknisk beregnet premiereserve som for ytelser som er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen er ansl\u00e5tt til 250 milliarder kroner. \u00c5 gj\u00f8re antakelser om omfanget av virksomheter med medlemskap i SPK som kan g\u00e5 konkurs er kun relevant i forhold til modell 4 og 5 (jf kapittel 5.3.4 og 5.3.5). Det er ikke relevant i forhold til modell 1 \u2013 3 (jf kapittel 5.3.1-5.3.3) med det finansieringssystem som er i SPK i dag .\n\nDersom man ser p\u00e5 konkursraten for den samlede norske \u00f8konomien er denne p\u00e5 ca. 0,6 % m\u00e5lt ved antall sysselsatte. Varehandel og hotell/restaurant har en rate p\u00e5 1,2 %. De siste 10 \u00e5r har den samlede massen av kunder under Overf\u00f8ringsavtalen hvor det ikke lenger er arbeidsgivere som kan betale en reguleringspremie neppe ber\u00f8rt mer enn 50 ansatte. Det b\u00f8r likevel tas h\u00f8yde for at opph\u00f8rsraten for virksomheter omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen kan komme til \u00e5 \u00f8ke.\n\nP\u00e5 bakgrunn av den historiske utvikling i sektoren, og konkursrater i \u00f8konomien for \u00f8vrig, er det i den videre fremstilling lagt til grunn at en \u00e5rlig konkursrate for kommunesektoren p\u00e5 0,3 % kan v\u00e6re rimelig. Med dette som utgangspunkt vil om lag 100 ansatte i kommunal sektor \u00e5rlig omfattes av konkurs. Fond tilknyttet virksomheter i denne st\u00f8rrelsesorden er ansl\u00e5tt til om lag 50 millioner kroner. Ved en konkurs i denne st\u00f8rrelsesorden vil \u00e5rlig l\u00f8pende utgift for sikringsordningen utgj\u00f8re ca 1 million kr med de forutsetninger som er lagt til grunn. N\u00e5verdien av de fremtidige pensjonsforpliktelsene som sikringsordningen i dette tilfelle tar sikte p\u00e5 \u00e5 dekke, vil utgj\u00f8re anslagsvis 10 \u2013 15 million kr.\n\nAndelen virksomheter som kan g\u00e5 konkurs i SPK er vesentlig h\u00f8yere enn i kommunal sektor. Det er ikke urimelig \u00e5 anta at konkurshyppigheten hos virksomheter i SPK vil v\u00e6re lavere enn i fristilte kommunale virksomheter. I Sykepleierordningen som har vesentlig lavere andel virksomheter som kan g\u00e5 konkurs, er det p\u00e5 den annen side ikke urimelig \u00e5 anta at konkursraten vil ligge noe h\u00f8yere enn i de \u00f8vrige ordningene.\n\nOppsummert vil st\u00f8rrelsesordenen for finansieringsbehovet v\u00e6re slik n\u00e5r det gjelder gjennomsnittlig behov for \u00e5rlig tilskudd for sikring av rettighetene:\n\n\u00b7\n\n1. \u00c5rlig tilskudd til sikring av rettigheter, hvis alle arbeidsgivere bidrar eventuelt alle arbeidsgivere i kommunal sektor: 0,01 % av pensjonsgrunnlaget.\n2. \u00b7\n3. \u00c5rlig tilskudd til sikring av rettigheter, hvis alle arbeidsgivere som kan g\u00e5 konkurs bidrar, eventuelt alle arbeidsgivere som kan g\u00e5 konkurs innen \"kommunal\" sektor: 0,15% av pensjonsgrunnlaget.\n\nArbeidsgruppen understreker at dette er grove anslag basert p\u00e5 visse forutsetninger. Det er grunn til \u00e5 anta at konkurshyppigheten vil variere fra \u00e5r til \u00e5r. Hvis en st\u00f8rre virksomhet innstiller, vil det kunne gi store utslag og kreve vesentlig st\u00f8rre satser enn de som er nevnt her. Satsen for det tilfelle at bare arbeidsgivere som kan g\u00e5 konkurs deltar, avspeiler behov for en viss fondsoppbygging.\n\nDet er knyttet usikkerhet til anslagene som er gjort, og forholdene i sektoren vil kunne endre seg relativt raskt. Det vil derfor v\u00e6re behov for \u00e5 ha betydelig oppmerksomhet p\u00e5 hvor store avsetninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre pensjonsrettighetene rimelig godt. Den styrking av premiereservene som er konsekvensen av en lav grunnlagsrente i livselskapene, vil eksempelvis \u00f8ke sannsynligheten for at det kan gis et vesentlig bidrag til \u00e5 sikre G-regulering av opptjente rettigheter gjennom avkastningen.\n\nSiden fremtidig konkursrate er h\u00f8yst usikker, og det som skal dekkes ved konkurser ogs\u00e5 er h\u00f8yst usikkert og derfor ikke forsikringsbart, er det mye som taler for at det etableres en utjevningsordning for ett \u00e5r ad gangen, slik det har v\u00e6rt i de kommunale ordningene i KLP og de kommunale pensjonskassene frem til 01.01.2004 og har v\u00e6rt og fortsatt er i Sykepleierordningen. Ved fondsoppbygging for l\u00f8sningen der bare bedrifter som kan g\u00e5 konkurs deltar i sikringsordningen, er det risiko for at det enten bygges opp st\u00f8rre fond enn n\u00f8dvendig, og risiko for at fondsoppbyggingen ikke blir tilstrekkelig til \u00e5 sikre rettighetene fullt ut.\n\nDet er en mulighet for at andelen fristilte offentlige virksomheter kan \u00f8ke i tiden fremover. Om de fristilte virksomhetene vil ha offentlig tjenestepensjon er langt mer usikkert. Velges en modell der bare bedrifter som kan g\u00e5 konkurs deltar, m\u00e5 det tas h\u00f8yde for at det om 10 \u2013 20 \u00e5r kan v\u00e6re f\u00e6rre bedrifter som bidrar til \u00e5 sikre rettighetene. Det er derfor n\u00f8dvendig i dette tilfellet \u00e5 sette et tak for hvor mye den enkelte skal bidra ett enkelt \u00e5r. Arbeidsgruppen har kommet til at det b\u00f8r settes et \u00f8vre tak for \u00e5rlig innbetaling til sikringsordningen. I modellene der alle arbeidsgivere deltar, anses tak som un\u00f8dvendig.\n\nUnder modell 3 og 5 (jf kapittel 5.3.3 og 5.3.5) er rettighetene like godt sikret som tidligere. I de ikke lovbestemte ordningene er rettighetene sikret for ett \u00e5r ad gangen, slik praksis ogs\u00e5 har v\u00e6rt i de kommunale ordningene frem til 2004. Under disse to modellene er det derfor ingen nye forhold som svekker de ikke-forsikringsbare pensjonsrettigheter for ansatte i virksomheter med medlemskap i kommunale pensjonsordninger. Det kan imidlertid fortsatt v\u00e6re usikkerhet om fremtidig opph\u00f8r av Overf\u00f8ringsavtale, regelverksendringer og eventuell flukt fra kommunale pensjonsordninger.\n\nUnder modell 1,2 og 4 (jf kapittel 5.3.1, 5.3.2 og 5.3.4) vil rettighetene opparbeidet i kommunal sektor ikke v\u00e6re s\u00e5 godt sikret som hva de historisk har v\u00e6rt og det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 innf\u00f8re betingede rettigheter.\n\n## Presentasjon av fem modeller\n\n### Alternativ 1, ingen sikringsordning for rettigheter opparbeidet i kommunal sektor\n\nDette alternativet tilsvarer det som gjelder fra 01.01.2004 etter at forsikringsvirksomhetsloven ble endret. Rettighetene er sikret s\u00e5 lenge arbeidsgiver eksisterer og betaler premie, men uteblir premiebetaling reduseres pensjonsrettighetene med den ytelsen som premien var ment \u00e5 skulle dekke. Under dette alternativet m\u00e5 det fremg\u00e5 av ny Overf\u00f8ringsavtale at pensjonsrettighetene som er opptjent i selskaper med begrenset ansvar bare vil bli honorert i den utstrekning finansieringen er sikret.\n\nEn Overf\u00f8ringsavtale uten sikringsordning er enkel \u00e5 gjennomf\u00f8re, og den vil l\u00f8se en hovedutfordring; straks \u00e5 likestille livselskapene i forhold til Overf\u00f8ringsavtalen. Det vil under alternativet kunne v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 begrense Overf\u00f8ringsavtalen til arbeidstakere som er ansatt i stat eller kommune. Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l arbeidsgruppen ikke har g\u00e5tt n\u00e6rmere innp\u00e5.\n\nArbeidsgruppen anbefaler ikke en slik l\u00f8sning da n\u00e5v\u00e6rende og tidligere ansattes rettigheter blir svakere ivaretatt.\n\n### Alternativ 2, kun arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs finansierer sikringsordning\n\nUnder dette alternativ m\u00e5 det tas h\u00f8yde for at antall bedrifter som velger \u00e5 fortsette med offentlig tjenestepensjon kan bli betydelig redusert. Skulle det skje, vil det kunne v\u00e6re en stadig mindre gruppe bedrifter som st\u00e5r igjen med finansieringsansvaret for sikringsordningen. Av denne grunn synes det n\u00f8dvendig at det bygges opp sikringsfond, og det m\u00e5 settes et tak for hvor mye den enkelte arbeidsgiver maksimalt m\u00e5 betale i \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen.\n\nHvor stort sikringsfond som b\u00f8r bygges opp, er det vanskelig \u00e5 si noe bastant om. Det b\u00f8r minst kunne dekke de \u00e5rlige utbetalingene, men helst utgj\u00f8re det samme som den langsiktige, uforsikrede pensjonsforpliktelse som f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet av konkurs eller virksomhetsopph\u00f8r. Et sikringsfond p\u00e5 40 \u2013 80 millioner kr kan v\u00e6re et siktem\u00e5l inntil konkursrisikoen blir n\u00e6rmere analysert.\n\nHvis en kommune eller et helseforetak fristiller en virksomhet, som dermed m\u00e5 knytte seg til sikringsordningen, m\u00e5 det i forbindelse med fristillingen innbetales et engangstilskudd som m\u00e5 st\u00e5 i forhold til sikringsfondets st\u00f8rrelse. Utgj\u00f8r sikringsfondet 80 mill kr, vil engangstilskuddet utgj\u00f8re omlag 0,9 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nMaksimal \u00e5rlig sikringsavgift kan settes til ca 3 ganger forventet \u00e5rlig tilskuddssats eller 0,5 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nDenne sikringsordningen er etter Arbeidsgruppens oppfatning rimelig robust. Det kan imidlertid ikke undersl\u00e5s at det er muligheter for at h\u00f8yt opph\u00f8r av virksomheter, kombinert med store l\u00f8nnstillegg og lav avkastning, kan f\u00f8re til at sikringsordningen ikke vil ha midler til full dekning av rettighetene. I det tilfelle vil rettighetene/pensjonsytelsene bli avkortet. For at ikke staten skal tape penger som siste ordning hvis denne situasjon skulle inntreffe, m\u00e5 det innf\u00f8res bestemmelser i Overf\u00f8ringsavtalen som medf\u00f8rer at utbetalende ordning har rett til \u00e5 redusere pensjonsytelsene tilsvarende (betingede rettigheter).\n\nInnf\u00f8ring av alternativet kan ogs\u00e5 medf\u00f8re at flere arbeidsgivere i kommunal sektor \u00f8nsker \u00e5 skifte tariffomr\u00e5de slik at offentlig tjeneste pensjonsordning kan erstattes med foretakspensjonsordning eller innskuddspensjonsordning. \n \nAntatt \u00e5rlig tilskudd: 0,15 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nAdministrasjonsavgift og tilskudd til sikringsordning Ja\n\n \nEksempel: Med l\u00f8nn p\u00e5 300 000 kr f\u00e5r vi da f\u00f8lgende satser:\n\n1. Antatt \u00e5rlig tilskudd (0,15 %): 450 kr per ansatt\n2. Maksimalt \u00e5rlig tilskudd (0,5 %): 1 500 kr per ansatt\n3. Betingede rettigheter Ja\n4. Engangstilskudd ved fristilling \n hvis sikringsfond p\u00e5 40 mill kr: 1 350 kr per ansatt\n5. Engangstilskudd ved fristilling \n hvis sikringsfond p\u00e5 80 mill kr: 2 700 kr per ansatt \n\n### Alternativ 3, alle arbeidsgivere i kommunal sektor finansierer sikringsordning\n\nDenne modellen er den som er mest lik det som var situasjonen frem til 01.01.2004. Arbeidsgiverne i SPK, Sykepleierordningen og Apotekordningen deltar ikke i den nye sikringsordningen, som begrenses til arbeidsgivere i kommunal sektor. Siden alle arbeidsgivere i kommunal sektor bidrar til finansieringen og mange av dem er evigvarende institusjoner, synes det ikke \u00e5 v\u00e6re behov for oppbygging av sikringsfond. Som tidligere vil sikringsordningen v\u00e6re et spleiselag der man fordeler de kostnader som p\u00e5l\u00f8per det enkelte \u00e5r for \u00e5 sikre rettighetene. Antatt tilskuddssats b\u00f8r ordningens styre fastsette innen \u00e5rets begynnelse. Endelig tilskuddssats fastsettes senest 1. oktober det aktuelle \u00e5ret. Da vet man nok om reguleringspremien og konkurser som kan f\u00e5 kostnadseffekt innev\u00e6rende \u00e5r. Et \u00e5r som det ikke forekommer konkurser/opph\u00f8r, vil tilskuddssatsen bli n\u00e6r null og kun utgj\u00f8re det som skal til for \u00e5 administrere ordningen.\n\nDet var ingen \u00f8vre grense for hva den enkelte arbeidsgivere skulle kunne bidra med til sikringsordningen f\u00f8r 01.01.2004. Heller ikke etter 01.01.2004 synes det n\u00f8dvendig \u00e5 innf\u00f8re en \u00f8vre grense siden det er mange arbeidsgivere som deltar i spleiselaget.\n\nSikringsordningen blir like solid som ordningen var f\u00f8r 01.01.2004 og det er derfor ikke behov for \u00e5 ta inn noen bestemmelse om at utbetalende ordning skal kunne redusere pensjonsutbetalingene (betingede rettigheter). \n \nAntatt \u00e5rlig tilskudd: 0,01 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nAdministrasjonsavgift og tilskudd til sikringsordning Ja\n\n \nEksempel: Med l\u00f8nn 300 000 kr, f\u00e5r vi da f\u00f8lgende satser:\n\n1. Antatt \u00e5rlig tilskudd (0,01%): 30 kr per ansatt\n2. Maksimalt \u00e5rlig tilskudd: Ingen maksimalgrense (som tidligere)\n3. Engangstilskudd ved fristilling: Nei (som tidligere)\n4. Betingede ytelser: Nei (som tidligere)\n\n### Alternativ 4, alle arbeidsgivere i offentlig sektor (statlig og kommunal) som kan g\u00e5 konkurs bidrar til sikringsordning\n\nUnder dette alternativ m\u00e5 det tas hensyn til at antall bedrifter som velger \u00e5 fortsette med offentlig tjenestepensjon kan bli betydelig redusert. Skulle det skje, vil det kunne v\u00e6re en stadig mindre gruppe bedrifter som st\u00e5r igjen med finansieringsansvaret for sikringsordningen. Av denne grunn synes det n\u00f8dvendig \u00e5 bygge opp sikringsfond, og det m\u00e5 settes et tak for hva de enkelte arbeidsgivere maksimalt m\u00e5 betale i \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen.\n\nHvor stort sikringsfond som b\u00f8r bygges opp, er vanskelig \u00e5 forutsi. Det b\u00f8r minst kunne dekke de \u00e5rlige utbetalingene, men helst utgj\u00f8re det samme som den langsiktige, uforsikrede pensjonsforpliktelse som f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet av konkurs eller virksomhetsopph\u00f8r. Et sikringsfond p\u00e5 80 - 160 millioner kr kan v\u00e6re et siktem\u00e5l inntil konkursrisikoen blir n\u00e6rmere analysert.\n\nHvis en kommune eller et helseforetak fristiller virksomhet, som dermed m\u00e5 knytte seg til sikringsordningen, m\u00e5 det i forbindelse med fristillingen innbetales et engangstilskudd som m\u00e5 st\u00e5 i forhold til sikringsfondets st\u00f8rrelse. Utgj\u00f8r sikringsfondet 160 mill kr, vil engangstilskuddet utgj\u00f8re omlag 0,9 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nMaksimal \u00e5rlig sikringsavgift kan settes til ca 3 ganger forventet \u00e5rlig tilskuddssats eller 0,5 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nSikringsordningen her er etter Arbeidsgruppens oppfatning rimelig robust. Det kan imidlertid ikke undersl\u00e5s at det er muligheter for at h\u00f8yt opph\u00f8r av virksomheter, kombinert med store l\u00f8nnstillegg og lav avkastning, kan f\u00f8re til at sikringsordningen ikke vil ha midler til full dekning av rettighetene. I det tilfelle vil rettighetene/pensjonsytelsene bli avkortet. For at ikke staten skal tape penger som siste ordning hvis denne situasjon skulle inntreffe, m\u00e5 det innf\u00f8res bestemmelser i Overf\u00f8ringsavtalen som medf\u00f8rer at utbetalende ordning har rett til \u00e5 redusere pensjonsytelsene tilsvarende (betingede rettigheter).\n\nDe fleste av de for- og motargumenter som nevnes nedenfor i kapittel 5.3.6 kan anf\u00f8res overfor alternativ 4 om at alle arbeidsgivere i offentlig sektor som kan g\u00e5 konkurs bidrar til en sikringsordning. \n \nAntatt \u00e5rlig tilskudd: 0,15 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nAdministrasjonsavgift og tilskudd til sikringsordning Ja\n\n \nEksempel: Med l\u00f8nn p\u00e5 300 000 f\u00e5r vi da f\u00f8lgende satser:\n\n1. Antatt \u00e5rlig tilskudd (0,15 %): 450 kr per ansatt\n2. Maksimalt \u00e5rlig tilskudd (0,5 %): 1 500 kr per ansatt\n3. Betingede rettigheter Ja\n4. Engangstilskudd ved fristilling \n hvis sikringsfond p\u00e5 80 mill kr: 1 350 kr per ansatt\n5. Engangstilskudd ved fristilling \n hvis sikringsfond p\u00e5 160 mill kr: 2 700 kr per ansatt \n\n### Alternativ 5, alle arbeidsgivere tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen bidrar til sikringsordning\n\nI denne modellen betaler alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen tilskudd til sikringsordningen, ogs\u00e5 arbeidsgivere i SPK, Sykepleierordningen og Apotekordningen. Siden alle arbeidsgivere bidrar til finansieringen og mange av dem er evigvarende institusjoner, synes det ikke behov for oppbygging av sikringsfond. Sikringsordningen vil v\u00e6re et spleiselag der man spleiser p\u00e5 de kostnader som p\u00e5l\u00f8per det enkelte \u00e5r for \u00e5 sikre rettighetene. Antatt tilskuddssats b\u00f8r ordningens styre fastsette innen \u00e5rets begynnelse. Endelig tilskuddssats fastsettes senest 1. oktober det aktuelle \u00e5ret. Da vet man nok om reguleringspremien og opph\u00f8rsituasjoner som kan f\u00e5 kostnadseffekt innev\u00e6rende \u00e5r. Et \u00e5r det ikke forekommer konkurser/opph\u00f8r, vil tilskuddssatsen bli n\u00e6r null og kun utgj\u00f8re det som skal til for \u00e5 administrere ordningen.\n\nEtter dette alternativet er det ingen grunn til \u00e5 innf\u00f8re en \u00f8vre grense for \u00e5rlig tilskuddssats, siden det er mange arbeidsgivere som deltar i spleiselaget.\n\nSikringsordningen blir solid og det blir ikke behov for \u00e5 trekke p\u00e5 statsgarantien i lov om SPK \u00a7 1. Det samme resonnement kan anvendes for Sykepleierordningen og Apotekerordningen. P\u00e5 grunn av ordningens soliditet er det ikke behov for \u00e5 ta inn noen bestemmelse om at utbetalende ordning skal kunne redusere pensjonsutbetalingene (betingede rettigheter).\n\n \nAntatt \u00e5rlig tilskudd: 0,01 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nAdministrasjonsavgift og tilskudd til sikringsordning Ja, men sl\u00e5es sammen til \u00e9n sats\n\n \nEksempel: Med l\u00f8nn 300 000 kr, f\u00e5r vi da f\u00f8lgende satser:\n\n1. Antatt \u00e5rlig tilskudd (0,01%): 30 kr per ansatt\n2. Maksimalt \u00e5rlig tilskudd: Ingen maksimalgrense\n3. Engangstilskudd ved fristilling: Nei\n4. Betingede ytelser: Nei \n\n### For- og motargumenter for valg av alternativ 3 og alternativ 5\n\n#### Momenter for alternativ 3 og 5\n\nF\u00f8lgende forhold taler for \u00e5 fordele kostnadene p\u00e5 alle arbeidsgivere i kommunal sektor (alternativ 3), eventuelt alle arbeidsgivere som omfattes av Overf\u00f8ringsavtalen (alternativ 5):\n\n1\\. Status quo\n\nI samsvar med lov om SPK \u00a7 1 dekker staten alle kostnader i forbindelse med pensjonsrettigheter i SPK enten arbeidsgiveren fortsatt eksisterer eller ikke. For staten m\u00e5 statsgarantien i lov om SPK \u00a7 1 antas \u00e5 ha en kostnad. Kostnaden kan synliggj\u00f8res ved \u00e5 delta i sikringsordningen. Tilsvarende kan anf\u00f8res overfor den kommunale garantien som ansatte i kommuner har. I Felles Kommunal Pensjonsordning i KLP og kommunale pensjonskasser har alle pensjonsrettigheter hittil v\u00e6rt dekket opp av fellesskapet, selv om den tidligere arbeidsgiveren har opph\u00f8rt. For KLP og kommunale pensjonskasser er en slik praksis ikke lenger mulig, og sikringsordningen er forutsatt \u00e5 fungere i stedet. Dekningen av de ansattes rettigheter vil ikke n\u00f8dvendigvis koste mer selv om den finansieres gjennom en sikringsordning - bortsett fra det administrative opplegg.\n\n2\\. Konkurransemessige hensyn\n\nEn del foretak har allerede garantier fra stat eller kommune, eksempelvis de statlige helseforetakene. Mange av disse foretakene konkurrerer med andre foretak uten slike garantier. Det vil kunne skape en urimelig konkurransesituasjon dersom foretak med garanti p\u00e5 denne m\u00e5ten skulle f\u00e5 en konkurransefordel fremfor foretak uten garanti. Foretakene kan alternativt faktureres for verdien av den garanti som gis.\n\n3\\. Behovet for sikringsfond blir vesentlig redusert\n\nDersom alle arbeidsgivere i kommunal sektor eller alle arbeidsgivere som i dag er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen bidrar til finansieringen av sikringsordningen, vil finansieringen skje lettere. Erfaringene hittil er at konkurser av den type virksomheter som i dag omfattes av Overf\u00f8ringsavtalen er meget sjeldne. Med en slik bred base vil dekning av mer sporadiske utgifter kunne dekkes inn n\u00e5r de m\u00e5tte oppst\u00e5 slik at man kan klare seg med et likviditetsfond.\n\n4\\. Alle skal likevel dekke administrasjonskostnadene ved Overf\u00f8ringsavtalen\n\nI en fortsatt Overf\u00f8ringsavtale b\u00f8r foretakene dekke SPKs kostnader til administrasjon av ordningen gjennom en administrasjonspremie, uavhengig av sikringsordningen. Dersom SPK skal forvalte hele ordningen, kan dekningen av administrasjonskostnadene skje samtidig med at det betales for sikringsordningen. Ved en felles dekning vil administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen bli spart for en rekke avgrensningsproblemer om hvilken avgift en arbeidsgiver skal betale.\n\n5\\. Kostnadene vil v\u00e6re sm\u00e5 dersom alle bidrar\n\nForetak som betaler premie for en pensjonsordning vil m\u00e5tte dekke kostnadene for sikringsordningen sammen med den vanlige premien. Dersom alle deltar viser kalkylene at den \u00e5rlige kostnad kan dreie seg om ca 0,01 % av pensjonsgrunnlaget, et tall som ligger innenfor avrundingsintervallet ved fastsettelse av \u00e5rspremien.\n\n6\\. Styrke/forenkle mobiliteteten i offentlig sektor ved omstillinger\n\nStat og kommune antas fortsatt \u00e5 \u00f8nske \u00e5 utvikle organiseringen av offentlig sektor ut fra hva som finnes mest hensiktsmessig. En godt fungerende Overf\u00f8ringsavtale vil v\u00e6re en viktig faktor i dette arbeidet ettersom den vil redusere en del av motstanden mot slike omstillinger.\n\nDersom stat/kommune ikke deltar i finansieringen av sikringsordningen, antar Arbeidsgruppen at de vil m\u00e5tte kj\u00f8pe seg inn i ordningen i forbindelse med omstillingen av forvaltningsorganer til konkurranseutsatt virksomhet. Med mindre stat eller kommune fortsatt st\u00e5r ansvarlig for de allerede opptjente pensjonsrettigheter i foretaket, etableres det en betydelig opph\u00f8rsrisiko for de pensjonsrettigheter som det nye foretaket har ansvaret for. Dette kan v\u00e6re en hemsko for en omdanning n\u00e5r offentlig virksomhet privatiseres, men i enda st\u00f8rre grad n\u00e5r det skjer virksomhetsoverdragelser fra foretak med kommunal tjenestepensjonsordning.\n\nOgs\u00e5 ved endret funksjonsfordeling mellom stat og kommune vil det kunne oppst\u00e5 diskusjon om pensjonsansvar.\n\nDen statlig garanti for virksomheter er under endring. Statsforetak er etter 01.01.2003 ikke lenger gitt en generell statlig opph\u00f8rsgaranti. Statlige helseforetak har fortsatt en slik statlig garanti, men om dette endres i fremtiden, kan ingen si sikkert i dag. Fylkeskommunen er det fremmet forslag om nedleggelse av.\n\n7\\. Styrke mobiliteten i offentlig sektor ved frivillig stillingsskifte\n\nDet letter mobiliteten innen offentlig sektor at arbeidstakerne kan skifte arbeidsgiver innenfor et st\u00f8rre omr\u00e5de uten at pensjonsvilk\u00e5rene endres. Tall utarbeidet av Statistisk Sentralbyr\u00e5 i forbindelse med \nNOU 2000: 28 viser at arbeidstakere i den offentlige/halvoffentlige sektor fortrinnsvis skifter til annen arbeidsplass i den samme sektor ved stillingsskifte. For arbeidstakere som er opptatt av pensjonsforholdene, er en omfattende Overf\u00f8ringsavtale en plussverdi ved vurdering av ny arbeidsgiver.\n\n8\\. Administrativt enkelhet\n\nDet er administrativt enkelt at alle arbeidsgivere i kommunal sektor eller alle arbeidsgivere som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler samme tilskuddsavgift.\n\n#### Momenter mot alternativ 3 og 5\n\nAnsatte i kommuner har tilstrekkelig garanti gjennom sin arbeidsgiver for forpliktelsene etter Overf\u00f8ringsavtalen. Arbeidsgiver vil v\u00e6re lite interessert i \u00e5 betale til en sikringsordning som det ikke er behov for.\n\nFor ansatte som er omfattet av de lovbestemte ordningene (SPK, Sykepleierordningen og Apotekordningen), er pensjonsrettighetene sikret. Det er s\u00e5ledes ikke behov for at disse ordninger omfattes av en ny sikringsordning.\n\nDet kan v\u00e6re i strid med bestemmelser i de aktuelle lover dersom arbeidsgivere med pensjonsordning i SPK, Apotekordningen og Sykepleierpensjonsordningen m\u00e5 bidra til finansieringen av ytelser opptjent i arbeidsforhold som ikke har gitt rett til medlemskap i nevnte lovfestede pensjonsordninger. Slikt tilskudd vil kunne kreve s\u00e6rskilt lovhjemmel i de nevnte lover.\n\nI Sykepleierordningen og Apotekordningen fastsl\u00e5r loven hvilke arbeidsgivere som skal v\u00e6re med og medlemskapet er obligatorisk. Hvis en arbeidsgiver g\u00e5r konkurs m\u00e5 fellesskapet i ordningene s\u00f8rge for at opparbeidede pensjonsrettigheter sikres. Pensjonsordningene har en felles utlignet premie p\u00e5 arbeidsgiverne. Disse ordningene har s\u00e5 lenge medlemskapet er obligatorisk, ikke behov for \u00e5 delta i noen sikringsordning.\n\nF\u00f8lgende forhold som gjelder sykepleierpensjonsordningen har tilsvarende gyldighet for Pensjonsordning for apoteketaten: For sykepleierpensjonsordningen, jf lov 22. juni 1962 nr 12, er det forsikringskollektivet som til enhver tid har ansvaret for \u00e5 finansiere pensjonsordningens forpliktelser, se lovens kapittel VIII. Etter lovens \u00a7 1 er det plikt til medlemskap i pensjonsordningen for sykepleiere. Lovens \u00a7 31 bestemmer at arbeidsgiveren skal betale et tilskott til pensjonsordningen som skal utgj\u00f8re en fast prosent av innskuddsgrunnlaget. \"Prosentsatsen fastsettes slik at arbeidsgivernes tilskott sammen med medlemmets innskott er tilstrekkelig til etter forsikringsteknisk gjennomsnittsberegning \u00e5 dekke utgiftene ved pensjonsordningen.\" se \u00a7 31 andre ledd. En streng fortolkning kan peke i retning av at loven ikke gir adgang til \u00e5 kreve at arbeidsgiverne betaler tilskudd til en felles sikringsordning utover Sykepleierordningen. P\u00e5 den annen side, viser \u00a7 37 til at Sykepleierordningen skal v\u00e6re med i Overf\u00f8ringsavtalen. Da er det naturlig \u00e5 anta at de kostnadene som p\u00e5l\u00f8per ogs\u00e5 m\u00e5 dekkes. Hvis konkursraten under Sykepleierordningen ikke avviker fra konkursraten i hele Overf\u00f8ringsavtalen, vil deltakelse i felles sikringsordning bare v\u00e6re en praktisk ordning som ikke vil gi annet \u00f8konomisk resultat for sykepleierordningen enn om denne ordningen st\u00e5r utenfor en ny sikringsordning.\n\nDersom staten og kommunene deltar i en, m\u00e5 det vurderes om dette er \u00e5 anse som ulovlig statstilskudd. Nedenfor i kapittel 8.1.3 dr\u00f8ftes kort forholdet til konkurranseloven og E\u00d8S-avtalens artikkel 61.\n\n## Vurdering av alternative modeller i kapittel 5 opp mot Arbeidsgruppens mandat\n\n### De ansattes pensjonsrettigheter \u2013 opparbeidede og fremtidige\n\nB\u00e5de NOU 2000: 28 og Arbeidsgruppens mandat trekker frem hensynet til de ansatte som et viktig hensyn. Regjeringen har i Ot prp 11 (2003 \u2013 2004) understreket at ansattes rettigheter ikke skal endres som f\u00f8lge av ny forsikringsvirksomhetslov. Det samme har Stortinget ved behandlingen av proposisjonen lagt til grunn.\n\nAlternativ 5 og 3 der alle arbeidsgiverne under Overf\u00f8ringsavtalen eller alle arbeidsgivere i kommunal sektor deltar, sikrer pensjonsrettighetene like godt i fremtiden som historisk. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 innf\u00f8re betingede rettigheter. S\u00e5 lenge sikringsordningen omfatter evigvarende institusjoner som kommuner vil rettighetene v\u00e6re tilstrekkelig sikret for ett \u00e5r ad gangen. Situasjonen kan endre seg. Hvis for eksempel tariffavtaler eller lovfestede regler for offentlig tjenestepensjon endres p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der, kan det p\u00e5 et senere tidspunkt bli aktuelt \u00e5 innf\u00f8re betingede rettigheter eller eventuelt revidere hele Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nAlternativ 4 og 2 der alle arbeidsgivere som kan g\u00e5 konkurs i Overf\u00f8ringsavtalen eller alle arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs deltar, sikrer pensjonsrettighetene ved konkurs relativt godt. Under disse modellene vil det m\u00e5tte innf\u00f8res betingede rettigheter gitt at arbeidsgiver ikke betaler premie og det ikke er tilstrekkelig midler i sikringsordningen. Manglende midler i sikringsordningen kan oppst\u00e5 dersom sikringsavgiften settes for lavt. Dette vil kunne skje dersom omfanget av arbeidsgivere som er omfattet av sikringsordningen er liten. Sannsynligheten for manglende dekning i sikringsordningen er liten. De ansatte vil uansett v\u00e6re d\u00e5rligere stillet om de foresl\u00e5tte endringer ikke gjennomf\u00f8res.\n\nAlternativ 1 der det ikke etableres noen ny sikringsordning i kommunal sektor, vil inneb\u00e6re at rettighetene er sikret s\u00e5 lenge arbeidsgiver eksisterer og betaler premie. Ved manglende premiebetaling vil den regulering av ytelsene som premiebetalingen skulle dekke ikke gjennomf\u00f8res.\n\n### Konkurransesituasjonen i det offentlige tjenestepensjonsmarkedet\n\nStortinget uttrykte ved behandlingen av Ot prp nr 11 (2003-2004) i desember 2003:\n\n\"Av hensyn til konkurransen\u00f8ytralitet mellom selskapene vil flertallet understreke at livselskapene s\u00e5 snart som mulig likestilles n\u00e5r det gjelder tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen.\"\n\nAlle de fem alternative modellene tilfredsstiller kravet om konkurransen\u00f8ytralitet mellom livselskapene.\n\nI alternativ 2 og 3 som begge omfatter arbeidsgiverne utelukkende i kommunal sektor, oppst\u00e5r det en konkurransemessig skjevhet ved at konkurranseutsatte virksomheter i SPK slipper en tilsvarende sikringsavgift. Under den modellen blir det ikke konkurransen\u00f8ytralitet mellom SPK p\u00e5 den ene side og livselskapene og de kommunale pensjonskassene p\u00e5 den annen side. Under disse modellene kan denne konkurranseskjevhet eventuelt n\u00f8ytraliseres hvis staten/SPK tar betalt for statsgarantien som ligger i lov om SPK \u00a7 1.\n\nAlternativ 2 og 4 vil ogs\u00e5 inneb\u00e6re at bedrifter uten offentlig garanti vil p\u00e5f\u00f8res en ekstra kostnad i forhold til konkurrerende offentlige virksomheter og bedrifter med garanti. En offentlig garanti m\u00e5 anses \u00e5 ha en kostnad. Konkurransen\u00f8ytralitet kan skapes under disse modeller hvis b\u00e5de stat og kommune/fylkeskommune tar betalt for garantien hos virksomheter som nyter godt av en slik garanti.\n\n### Mobiliteten i arbeidsmarkedet\n\nOverf\u00f8ringsavtalen er en mobilitetsfremmende ordning i offentlig sektor. Ingen av de aktuelle alternativene for hvem som deltar i sikringsordningen vil svekke mobiliteten vesentlig. Den mulige svekkelse som m\u00e5tte oppst\u00e5 vil kunne knyttes til graden av sikring av rettigheter under de enkelte alternativene. Det er ved skifte av stilling til et aksjeselskap eller stiftelse med medlemskap i en kommunal tjenestepensjonsordning at denne problemstillingen eventuelt vil kunne ha en viss relevans. Dette er en liten del av de virksomheter som har offentlig tjenestepensjonsordning. I rangeringen av modellene vil derfor muligens alternativene 5 og 3 fremst\u00e5 som mest mobilitetsfremmende, deretter alternativ 4 og 2. Minst mobilitetsfremmende vil alternativ 1 v\u00e6re.\n\n### Arbeidsgivers pensjonskostnader\n\nUten at det har v\u00e6rt spesifisert har alle arbeidsgivere i kommunal sektor som er tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen betalt en mikroskopisk kostnad for tilknytningen til Overf\u00f8ringsavtalen for sikring av rettigheter. Kostnadene for dem som bidrar til den foresl\u00e5tte sikringsordningen avhenger av hvor mange arbeidsgivere som deltar i sikringsordningen, og om det er behov for fond. Summen vil, under like forutsetninger om hvilke risikoer som skal dekkes, v\u00e6re den samme. Minst kostnad knytter seg til alternativ 5. St\u00f8rst \u00f8kning knytter seg til alternativene 4 og 2. Virksomhetene under alternativ 4 og 2 vil kunne oppfatte kostnads\u00f8kningen som vesentlig. I tillegg vil staten og kommuner f\u00e5 en ekstra kostnad i tilknytning til fristilling av virksomheter under alternativ 4 og 2. Ved fristilling som vil inneb\u00e6re at virksomheten f\u00e5r krav om deltakelse i sikringsordningen, m\u00e5 virksomheten betale en inntredelsesavgift til sikringsordningen som st\u00e5r i forhold til sikringsfondets st\u00f8rrelse.\n\nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om fordeling av kostnader mellom arbeidsgivere tidlig og sent i yrkeskarrieren, kan det ikke sies \u00e5 v\u00e6re systematisk forskjell p\u00e5 de fem modellene.\n\n### Kompleksiteten i pensjonssystemet\n\nDet offentlige tjenestepensjonssystemet er i utgangspunktet komplekst. Overf\u00f8ringsavtalens form\u00e5l om pensjonsutbetaling fra en pensjonsordning gir en forenkling av tjenestepensjonssystemet sett fra arbeidstakers side. Skulle man innf\u00f8re en modell som introduserer betingede rettigheter, blir systemet mer komplekst.\n\nAlternativ 5 og 3 vil bli minst komplekst. Alternativ 2 og 4 vil bli noe mer komplekst enn i dag. Alternativ 1 vil bli mest komplekst, siden betingede rettigheter vil forekomme hyppigst under den modellen.\n\n### Administrasjonen av pensjonsordningene\n\nKonsekvensene for administrasjon av pensjonsordningene vil bli sm\u00e5. Lettest \u00e5 administrere vil alternativ 5 v\u00e6re og dernest alternativ 3. Under disse alternativene er det lett \u00e5 avklare hvem som omfattes av sikringsordningen. Premie til sikringsordning og administrasjonsavgift sl\u00e5s sammen for alle som omfattes.\n\nAlternativ 4 og 2 inneb\u00e6rer at sikringsordningen m\u00e5 bygge opp et sikringsfond. Siden det er stor usikkerhet til hvor stort sikringsfond som b\u00f8r bygges, vil dette forholdet kunne kreve mye oppmerksomhet.\n\nI kapittel 6 dr\u00f8ftes n\u00e6rmere administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen og sikringsordningen.\n\nAlternativ 1 vil v\u00e6re enkel \u00e5 administrere n\u00e5r de som blir pensjonister bare har hatt ett arbeidsforhold. Refusjonsordningene blir vanskeligere \u00e5 administrere.\n\n### N\u00f8dvendigheten av endringer i lov og regelverk\n\nArbeidsgruppen mener det ikke er behov for endringer i lover og forskrifter under alternativ 1, 2 eller 3. En langsiktig l\u00f8sning med etablering av en Overf\u00f8ringsavtale, tilsvarende den som gjelder LO/NHOs Fellesordning for avtalefestet pensjon, jf nedenfor i kapittel 6.1, vil kreve lovendring i lov om Statens Pensjonskasse, lov om pensjonsordning for sykepleiere og lov om pensjonsordning for apoteketaten. \n\n### N\u00f8dvendigheten av overgangsordninger\n\nAlternativene 1, 2 og 3 kan implementeres raskt. Forslag til overgangsordninger er n\u00e6rmere beskrevet i kapittel 10.\n\n## Alternativene vurdert mot hverandre \u2013 en oppsummering\n\nI mandatet er det gitt klare f\u00f8ringer for hva arbeidsgruppen skal legge vekt p\u00e5 ved valg av modell. Det er videre vist til NOU 2000: 28 som ogs\u00e5 har listet opp klare prioriteter. Arbeidsgruppen vurderinger kan skjematisk oppsummeres i tabellen p\u00e5 neste side:\n\n# Andre forhold vedr\u00f8rende sikringsordningen\n\n## M\u00e5ter \u00e5 organisere sikringsordningen p\u00e5\n\nArbeidsgruppen har vurdert om hver fellesordning (part) burde etablere sin egen sikringsordning utenfor det forsikringsmessige premiesystemet. Da er det arbeidsgiverne i denne ordningen som etablerer et selvstendig spleiselag for sikringsordningen.\n\nArbeidsgruppen mener en slik m\u00e5te \u00e5 sikre rettigheter p\u00e5 er lite hensiktsmessig. Det er tungvint med mange sikringsordninger. Det kan ogs\u00e5 risikeres at konkurransen blir skjev da det ville l\u00f8nne seg \u00e5 flytte til pensjonsordninger med mange \"evigvarende\" arbeidsgivere, og det ville ikke v\u00e6re noen sikringsordning i det hele tatt for nye livselskaper som starter virksomhet med \u00e9n arbeidsgiver som kan g\u00e5 konkurs. Sikkerheten for rettigheter blir ogs\u00e5 svakere n\u00e5r fellesskapet er mindre. Arbeidsgruppen anbefaler derfor at det etableres \u00e9n sikringsordning som sikrer rettigheter ved ulike former for opph\u00f8r og manglende premiebetaling.\n\nArbeidsgruppen har kommet til at det er tre m\u00e5ter \u00e5 organisere sikring av de ansattes rettigheter p\u00e5:\n\n1. sikring av rettighetene integrert i Overf\u00f8ringsavtalen\n2. \u00b7\n3. sikring av rettighetene i egen stiftelse\n4. \u00b7\n5. etablering av Fellesordning for Overf\u00f8ringsavtalen etter m\u00f8nster av LO-NHOs Fellesordning for avtalefestet pensjon (AFP-ordning)\n\nUnder alle tre organisasjonsmodeller kan sikringsordningen omfatte all sikring av rettigheter, eller begrenses til sikring av rettigheter i ikke lovbestemte ordninger.\n\nSikring av rettigheter integrert i Overf\u00f8ringsavtalen inneb\u00e6rer at SPKs styre har ansvaret og at SPKs administrasjon er sekretariat for Overf\u00f8ringsavtalen, som omfatter b\u00e5de refusjonsbestemmelsene og det som for \u00f8vrig knytter seg til dagens Overf\u00f8ringsavtalen og de nye sikringsbestemmelsene. Statens Pensjonskasse \u00f8nsker ikke \u00e5 p\u00e5ta seg et slikt utvidet ansvar for \u00e5 administrere en sikrings- eller utjevningsordning med regnskapsf\u00f8rsel, fakturering av avgifter mv, men foresl\u00e5r at dette skjer i kommunal regi.\n\nSikring av rettigheter i egen stiftelse, inneb\u00e6rer at SPKs styre fortsatt har ansvaret for Overf\u00f8ringsavtalen, mens et styre, som utpekes av partene i Overf\u00f8ringsavtalen, leder stiftelsen som administrerer sikringsordningen.\n\nFellesordning for Overf\u00f8ringsavtalen etter m\u00f8nster av LO-NHOs AFP-ordning inneb\u00e6rer at hele Overf\u00f8ringsavtalen og sikringsordningen integreres og underlegges deltakernes (partenes) styring. \nLO-NHOs AFP-ordning vil p\u00e5 sitt omr\u00e5de ivareta de ansattes rettigheter p\u00e5 et omr\u00e5de der ytelsen ikke er forsikringsbar. Dette tilsvarer det som sikringsordningen tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen vil ha av oppgave. Forpliktelsene under Overf\u00f8ringsavtalen er imidlertid mer langsiktige enn retten til AFP, som i prinsippet bare foreligger i tariffperioden eller i en 5-\u00e5rs periode (62-67 \u00e5r). AFP-ordningen er eiet av tariffpartene i fellesskap, mens Overf\u00f8ringsavtalen dekker virksomheter i mange tariffomr\u00e5der. Dette inneb\u00e6rer at de administrative l\u00f8sninger m\u00e5 bli noe annerledes enn for LO-NHOs AFP-ordning. SPK vil ha stor innflytelse som en betydelig deltaker i ordningen, men SPK vil i s\u00e5 fall ikke lenger ha ansvaret for \u00e5 administrere ordningen. Vedtektene til Fellesordning for Overf\u00f8ringsavtalen b\u00f8r fortsatt godkjennes av AAD. L\u00f8sningen vil kreve en mindre endring i lov om Statens Pensjonskasse, lov om pensjonsordning for sykepleiere og lov om pensjonsordning for apoteketaten. Siden det haster med revisjon av Overf\u00f8ringsavtalen, anser Arbeidsgruppen at det i denne omgang ikke er aktuelt \u00e5 foresl\u00e5 en organisering som inneb\u00e6rer lovendring. \n\nFor alternativ 2 (sikringsordning for arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs) og alternativ 4 (sikringsordning for alle arbeidsgivere i offentlig sektor som kan g\u00e5 konkurs) ovenfor i kapittel 5, mener Arbeidsgruppen det er mest aktuelt \u00e5 legge sikringsordningen til en egen stiftelse. \nVed valg av alternativ 3 (sikringsordning for alle arbeidsgivere i kommunal sektor) og alternativ 5 (alle arbeidsgivere tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen) synes det ikke \u00e5 v\u00e6re behov for fondsoppbygging. Dette medf\u00f8rer at behovet for organisering av sikringsordningen som en stiftelse blir mindre, og sikring av rettigheter kan skje som en integrert del av Overf\u00f8ringsavtalen. SPK \u00f8nsker ikke \u00e5 p\u00e5ta seg et slikt utvidet ansvar for \u00e5 administrere en sikringsordning med regnskapsf\u00f8rsel, fakturering av avgifter mv. Ved valg av modell 3 der den nye sikringsordningen kun skal omfatte de kommunale pensjonsordningene, vil SPK sette bort arbeidet med \u00e5 administrere sikringsordningen. Tariffpartene i KS-omr\u00e5det er i tilknytning til v\u00e5rens tariffoppgj\u00f8r enige om \u00e5 opprette et Pensjonskontor som skal v\u00e6re et sekretariat for AFP-ordningen og den kommunale tjenestepensjonsordningen. Dette kontoret kan eventuelt administrere sikringsordningen.\n\n## Ny sikringsordning\u2013 hva den b\u00f8r dekke\n\n### N\u00e5r arbeidsgiver opph\u00f8rer (konkurs, styrt avvikling) og ved virksomhetsoverdragelse\n\nSkal arbeidsgiverne bidra til sikring av rettigheter, fremst\u00e5r det som et minimumskrav at rettighetene m\u00e5 sikres ved opph\u00f8r av virksomhet, uansett om det skyldes virksomhetsoverdragelse, konkurs eller styrt avvikling.\n\nEn virksomhet kan ikke fri seg fra forpliktelser etter Overf\u00f8ringsavtalen ved \u00e5 innstille virksomheten. N\u00e5r en virksomhet innstiller (og sikringsordningen i Overf\u00f8ringsavtalen overtar ansvaret for oppfyllelsen) beregner sekretariatet for Overf\u00f8ringsavtalen et krav som fremmes overfor avviklingsstyret/konkursboet. Kravet tar utgangspunkt i de rettigheter som er opparbeidet i virksomheten etter avtalen, og som dermed f\u00f8rst m\u00e5 v\u00e6re beregnet av vedkommende pensjonsordning (part i Overf\u00f8ringsavtalen). Deretter ansl\u00e5s hva l\u00f8pende regulering av disse rettigheter vil medf\u00f8re av kostnader i fremtiden. Retningslinjer for utregning av kravet er utarbeidet av et aktuarutvalg nedsatt av Arbeidsgruppen. Aktuargruppens rapport er vedlegg 2 i denne rapport (se kapittel 11.1.2 og kapittel 11.2).\n\nVed virksomhetsoverdragelse der ny arbeidsgiver \u00f8nsker tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen, skjer tilslutning ved at erkl\u00e6ring om tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen undertegnes. Det forutsettes da at overtagende virksomhet har anledning til \u00e5 st\u00e5 tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen. Det er imidlertid mulig \u00e5 begrense tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen til de ansatte og tidligere ansatte som var omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen i den virksomhet som ble overtatt. N\u00e5r overtagende virksomhet ikke \u00f8nsker/kan v\u00e6re med i Overf\u00f8ringsavtalen, beregner sikringsordningen et krav overfor virksomheten. Dette beregnes som et engangsbel\u00f8p til framtidig sikring av rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen. Dette vil gjelde de personene som var ansatt i virksomheten som overdras. Kravet vil v\u00e6re det samme som fremmes ved opph\u00f8r (konkurs, styrt avvikling) av virksomheten.\n\nForfalt krav p\u00e5 premie til en tjenestepensjonsordning er ikke regnet som prioritert fordring i en konkurs i lov om fordringshavernes dekningsrett (dekningsloven) av 8. juni 1984 nr 59. I lovens kapittel 9 omtales \"Rekkef\u00f8lgen for dekning av fordringer (Prioritetsreglene)\". Loven opererer med fortrinnsberettigede fordringer av f\u00f8rste og andre klasse. I \u00a7 9 - 4 nr. 4 er fordring p\u00e5 trygdeavgift til folketrygden omtalt, derimot er fordring p\u00e5 premie til tjenestepensjonsordning ikke nevnt. Tariffpartene anser tjenestepensjon som utsatt l\u00f8nn. Arbeidsgruppen finner det riktig \u00e5 be AAD fremme forslag om at premie til tjenestepensjon (og eventuelt engangskrav som nevnt under kapittel 3.5) gis hjemmel i dekningsloven p\u00e5 lik linje med l\u00f8nn. Et slikt forslag p\u00e5virker ikke konklusjonene i denne rapporten.\n\n### N\u00e5r arbeidsgiver ikke betaler premie\n\nN\u00e5r en arbeidsgiver eksisterer, men unnlater \u00e5 betale premie vil livselskap/pensjonskasse f\u00f8re dr\u00f8ftelser med arbeidsgiver og i mange tilfeller utsette betalingsfrist mot betaling av henstandsrenter. Pensjonsinnretningene b\u00f8r ha en s\u00e6rskilt plikt til \u00e5 gj\u00f8re rimelige anstrengelser for \u00e5 bidra til at premie blir betalt. Hvis arbeidsgiver likevel ikke betaler, etter eventuell utsatt frist og purring, skal livselskapene og de kommunale pensjonskassene etter forsikringsvirksomhetsloven \u00a7 8b \u2013 9 varsle rettighetshaverne om at rettighetene ikke er sikret ytterligere opptjening/regulering for tidsrom hvor arbeidsgiver ikke betaler eller har betalt n\u00f8dvendig premie.\n\nForsikringskollektivet i de kommunale pensjonsordningene har hittil ivaretatt pensjonsrettigheter som knyttes til de s\u00e5kalte ikke forsikringsbare rettighetene, herunder G-regulering av l\u00f8pende pensjoner og endringer i folketrygdens regelverk, uavhengig av om arbeidsgiver har betalt premie. Skal det fortsette, hvilket Arbeidsgruppen mener er rimelig, m\u00e5 utest\u00e5ende premie knyttet til slike rettigheter tvangsinndrives. At krav p\u00e5 utest\u00e5ende premie sendes til inkasso er en forutsetning for at pensjonsrettighetene fortsatt skal ivaretas fullt ut og vil v\u00e6re spesifisert i den erkl\u00e6ring arbeidsgiverne m\u00e5 undertegne.\n\nSelv om utest\u00e5ende premiekrav sendes til inkasso/tvangsinndrives, kan det i spesielle tilfeller ta tid f\u00f8r premien faktisk betales. Livselskapene og de kommunale pensjonskassene vil ha plikt til \u00e5 redusere de ytelsene som premien skulle dekket inntil premien faktisk er betalt. For at det ikke skal oppst\u00e5 en situasjon der pensjonister, tidligere og n\u00e5v\u00e6rende ansatte ikke har fulle rettigheter for de ikke forsikringsbare ytelsene, m\u00e5 derfor sikringsordningen forskuttere utest\u00e5ende premie. Da s\u00f8rger sikringsordningen for at pensjonsrettighetene ivaretas like godt som tidligere. Premiekravet m\u00e5 v\u00e6re sendt til inkasso f\u00f8r sikringsordningen forskutterer premien, for \u00e5 hindre at arbeidsgivere spekulerer i at fellesskapet fanger opp regningen vedkommende arbeidsgiver \u00f8nsker \u00e5 fri seg fra.\n\nNy sikringsordning vil dermed likne mest mulig p\u00e5 situasjonen frem til i \u00e5r, da rettighetene i praksis har v\u00e6rt ansett sikret fullt ut uavhengig av om arbeidsgiver har betalt premie for de ikke forsikringsbare rettighetene eller ikke. Det gjaldt ogs\u00e5 sikringsordningene i kommunal sektor frem til 01.01.2004.\n\nSikringsordningen vil betale forfalt premie til den aktuelle part i Overf\u00f8ringsavtalen, slik at de opparbeidede rettigheter knyttet til ikke forsikringsbare elementer ikke blir ber\u00f8rt. Det er naturlig at premieinkasso foretas av \u00e9n instans uavhengig av hvilken pensjonsinnretning i kommunal sektor som premie ikke innbetales til. Det kan derfor v\u00e6re naturlig at pensjonsinnretningene sammen forhandler frem en avtale med et inkassoselskap. Alternativt kan premien inndrives av sikringsordningens sekretariat, eventuelt etter egen avtale med den enkelte pensjonsinnretning. Etableres det en egen stiftelse for sikringsordningen, jf punkt 6.1 er det naturlig at sikringsordningen utf\u00f8rer denne oppgaven. G\u00e5r arbeidsgiver konkurs, endres kravet til det som fremkommer etter punkt 6.2.1.\n\n## N\u00e5r en ansatt bare har hatt \u00e9n arbeidsgiver\n\nI dag f\u00e5r ikke Overf\u00f8ringsavtalen direkte betydning for en ansatt som bare har hatt \u00e9n arbeidsgiver eller har v\u00e6rt i samme pensjonsordning hele karrieren. Refusjoner eller utbetaling av pensjon p\u00e5 vegne av tidligere opparbeidede rettigheter er ikke aktuelt. Det er administrativt komplisert \u00e5 skille innbetaling av sikringsavgiften til Overf\u00f8ringsavtalen, hvis man skulle legge til grunn at det skal betales kun p\u00e5 basis av pensjonsgrunnlaget til dem som har hatt mer enn \u00e9n arbeidsgiver under Overf\u00f8ringsavtalen. Den informasjonen blir i dag f\u00f8rst kjent n\u00e5r pensjonstilfellet inntreffer. Det vil ogs\u00e5 fremst\u00e5 som lite rettferdig om en virksomhet g\u00e5r konkurs og rettighetene er fullt ivaretatt gjennom Overf\u00f8ringsavtalen for ansatte som har jobbet noen m\u00e5neder i annen virksomhet under Overf\u00f8ringsavtalen, mens de n\u00e5v\u00e6rende og tidligere ansatte som bare har arbeidet i virksomheten som innstiller, ikke omfattes av sikringsordningen i Overf\u00f8ringsavtalen. Arbeidsgruppen finner derfor at Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning b\u00f8r omfatte alle ansatte i en virksomhet. Innbetaling av sikringsavgift til Overf\u00f8ringsavtalen foresl\u00e5s knyttet til pensjonsgrunnlaget for samtlige ansatte i en virksomhet. Overf\u00f8ringsavtalen vil derfor i prinsippet gjelde alle ansatte, og erkl\u00e6ringen som arbeidsgiver m\u00e5 undertegne, knyttes ogs\u00e5 til alle ansatte i virksomheten med offentlig tjenestepensjon.\n\nDette standpunktet \u00f8ker omfanget av Overf\u00f8ringsavtalen betydelig i forhold til om det bare hadde v\u00e6rt arbeidstakere som faktisk hadde tjent opp rettigheter i flere pensjonsordninger som hadde v\u00e6rt dekket. Samtidig \u00f8kes ikke omfanget i forhold i de enkelte kommunale sikringsordninger fram til 01.01.2004.\n\n## Betingelser for at en pensjonsordning kan kreve utbetaling fra sikringsordningen \n\nN\u00e5r en virksomhet opph\u00f8rer eller ved forfall ikke betaler den premie som er n\u00f8dvendig for oppfyllelse av Overf\u00f8ringsavtalen, varsler den part i Overf\u00f8ringsavtalen som hadde vedkommende som kunde, sekretariatet for Overf\u00f8ringsavtalen. N\u00e5r rettighetene etter Overf\u00f8ringsavtalen for en slik virksomhet krever engangspremie, sendes dette premiekravet til Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning, som helt eller delvis dekker det. Ved overskudd i pensjonsordningen tilf\u00f8res overskuddet pensjonsordningens premiefond. Premiefondet m\u00e5 alltid benyttes fullt ut f\u00f8r krav fremmes overfor sikringsordningen.\n\n### Presisering av sikringsordningens funksjonsomr\u00e5de\n\nSikringsordningen trer i funksjon n\u00e5r premieinnbetaling uteblir og premiekravet sendes til inkasso eller n\u00e5r virksomheten opph\u00f8rer.\n\nFor virksomhet som eksisterer og ikke er under styrt avvikling, vil sikringsordningen bidra til at rettighetene knyttet til de ikke forsikringsbare ytelsene sikres. Det betyr at sikringsordningen forskutterer premie knyttet til slike rettigheter n\u00e5r slik premie (for ikke forsikringsbare ytelser) er sendt til tvangsinndrivelse.\n\nSikringsordningen involveres ikke om virksomheter som eksisterer unnlater \u00e5 betale ordin\u00e6r premie. Opptjeningstid under Overf\u00f8ringsavtalen forutsetter at ordin\u00e6r premie betales. Eventuell inndrivelse av manglende betaling av ordin\u00e6r premie m\u00e5 f\u00f8lges opp av pensjonsinnretningen, den ansatte selv eller vedkommendes fagforening.\n\nN\u00e5r en virksomhet foretar en styrt avvikling eller har g\u00e5tt konkurs, m\u00e5 det fremmes et engangskrav mot avviklingsstyret eller konkursboet, jf kapittel 6.2.1. Oppgaven med \u00e5 fremme dette engangskravet kan eventuelt settes ut til et nyopprettet pensjonskontor i kommunal sektor, jf kapittel 6.1.\n\nN\u00e5r en virksomhet har opph\u00f8rt \u2013 og etter at sikringsordningen eventuelt har mottatt et engangskrav som beskrevet i kapittel 6.2.1 \u2013 skal sikringsordningen bidra til \u00e5 sikre reguleringen av rettighetene som var opptjent da virksomheten opph\u00f8rte. Det er ikke aktuelt \u00e5 betale ordin\u00e6r premie (og s\u00e5ledes bidra til ytterligere opptjeningstid) for perioden etter at virksomheten opph\u00f8rte. Sikringsordningen skal bidra til finansieringen av reguleringspremie og engangspremier knyttet til ikke forsikringsbare offentlige elementer, hvert \u00e5r avkastningen p\u00e5 premiereserven ikke har tilf\u00f8rt den opph\u00f8rte virksomhets premiefond tilstrekkelige midler. Over tid vil denne kostnaden anslagsvis utgj\u00f8re det samme som det engangskrav som fremmes ved opph\u00f8r av virksomhet.\n\n# Administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen\n\n## N\u00e6rmere om administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen\n\nStyret i SPK har i dag det l\u00f8pende ansvar for Overf\u00f8ringsavtalen. Den daglige administrasjon er ivaretatt av SPKs administrasjon. AAD er tillagt oppgaven \u00e5 godkjenne vesentlige endringer i Overf\u00f8ringsavtalen, etter forberedelse i SPKs styre. Arbeidsgruppen konstaterer at administrasjonen har fungert godt og at denne rollefordeling b\u00f8r videref\u00f8res. Arbeidsgruppen mener ansvaret for administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen b\u00f8r tydeliggj\u00f8res i Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nSkulle SPK f\u00e5 en friere stilling i forhold til departementet, eller i st\u00f8rre grad enn i dag konkurrere med de \u00f8vrige pensjonstilbydere, mener Arbeidsgruppen at det kan v\u00e6re mer naturlig at administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen tillegges et eget styre for ordningen som oppnevnes av partene i fellesskap. En slik endring krever at det gj\u00f8res mindre endringer i lov om Statens Pensjonskasse, lov om pensjonsordning for sykepleiere og lov om pensjonsordning for apoteketaten.\n\nArbeidsgruppen legger vekt p\u00e5 at det med utgangspunkt i mandatet er behov for en l\u00f8sning p\u00e5 kort sikt, der andre livselskap i tillegg til KLP gis tilgang til \u00e5 tilby pensjonsordning under Overf\u00f8ringsavtalen for ansatte i foretak, og at det innf\u00f8res en fornuftig sikring av de ansattes rettigheter. Arbeidsgruppen foresl\u00e5r derfor at SPKs administrative rolle i forhold til Overf\u00f8ringsavtalen videref\u00f8res i denne omgang.\n\nArbeidsgruppen mener det er \u00f8nskelig at det opprettes et r\u00e5dgivende utvalg knyttet til Overf\u00f8ringsavtalen. I det r\u00e5dgivende utvalget b\u00f8r alle parter i Overf\u00f8ringsavtalen v\u00e6re representert. Partenes stemmerett i utvalget b\u00f8r st\u00e5 i forhold til pensjonsgrunnlaget per 1. januar hos arbeidsgivere med pensjonsordning hos avtaleparten som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen. Utvalget b\u00f8r likevel ikke v\u00e6re for stort og b\u00f8r begrenses til 7 personer som utpekes som f\u00f8lger:\n\n1. ett medlem utpekes av Statens Pensjonskasse,\n2. ett medlem utpekes av De Selvstendige Kommunale Pensjonskasser,\n3. ett medlem utpekes av den av de \u00f8vrige avtalepartene som har st\u00f8rst andel av det samlede pensjonsgrunnlaget i pensjonsordninger tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen,\n4. ett medlem utpekes av Finansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon,\n5. i tillegg utpeker de tre avtalepartene med st\u00f8rst andel av det samlede pensjonsgrunnlaget i pensjonsordninger tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen ett medlem hver.\n\nUtvalgets oppgave er \u00e5 f\u00f8lge administrasjonen og \u00f8konomien i Overf\u00f8ringsavtalen. Sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder vesentlige endringer i avtalevilk\u00e5rene, b\u00f8r forelegges det r\u00e5dgivende utvalget f\u00f8r styret i SPK og senere AAD tar stilling til endringsforslaget. Dette vil v\u00e6re en videref\u00f8ring av den praksis SPK har hatt med hensyn til \u00e5 forelegge viktige sp\u00f8rsm\u00e5l for avtalepartene.\n\nFor \u00e5 sikre en hensiktsmessig administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen og konkurranse p\u00e5 like vilk\u00e5r, b\u00f8r SPK's styre fortsatt kunne gi retningslinjer om utveksling av opplysninger om medlemmer, pensjoner og pensjonsordninger.\n\nArbeidsgruppen har registrert at etablering av et eget uavhengig pensjonskontor er satt p\u00e5 dagsordenen under v\u00e5rens tariffoppgj\u00f8r i kommunal sektor, jf kapittel 6.1. Sekretariatet for Overf\u00f8ringsavtalen kan overf\u00f8res til et slikt uavhengig pensjonskontor dersom partene i avtalen skulle se seg tjent med det. Administrasjonen av sikringsordningen kan legges til dette organet.\n\n## Administrasjonsavgift for tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen\n\nHittil har SPK administrert Overf\u00f8ringsavtalen uten \u00e5 ta godtgj\u00f8relse for dette arbeidet. Administrasjonsoppgaven kommer alle arbeidsgivere som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen til gode, og Arbeidsgruppen anbefaler at alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler en administrasjonsavgift til den som har sekretariatet for Overf\u00f8ringsavtalen. Avgiften b\u00f8r fastsettes \u00e5rlig av Pensjonskassens styre.\n\nArbeidsgruppen antar at de \u00e5rlige kostnadene som knytter seg til administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen vil utgj\u00f8re mellom 0,8 million kr og 2,5 million kr, noe som tilsvarer 0,0005 % - 0,0015 % av pensjonsgrunnlaget.\n\nAvgiften til administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen b\u00f8r betales inn til partene i Overf\u00f8ringsavtalen sammen med premien. Partene betaler deretter avgiften videre til sekretariatet.\n\n# Forholdet til andre lover \u2013 skatt, forsikringsvirksomhet og konkurranse\n\n### Forholdet til skatteloven\n\nOverf\u00f8ringsavtalen er et etablert system uten erverv til form\u00e5l. Slik vil det v\u00e6re selv om det i Overf\u00f8ringsavtalen bygges inn krav om sikringsavgift. Den skal komme til erstatning for dagens spleiselag og gj\u00f8re det mulig for arbeidsgivere \u00e5 oppfylle forpliktelsene overfor sine n\u00e5v\u00e6rende og tidligere ansatte. Etter Arbeidsgruppens mening reises det ikke spesielle skattemessige problemstillinger ved noen av de fem alternative modellene. Dersom det velges en l\u00f8sning som krever opparbeidelse av fond til sikring av de ansattes rettigheter, b\u00f8r dette fondet s\u00f8kes styrt slik at det ikke finnes midler i fondet n\u00e5r ordningen en gang avvikles. Overf\u00f8ringsavtalens eventuelle fondsoppbygning vil bli liten sett i forhold til fondsoppbygningen i LO-NHO's AFP-ordning.\n\n### Forsikringsvirksomhet\n\nArbeidsgruppen har dr\u00f8ftet om den foresl\u00e5tte sikringsordningen knyttet til Overf\u00f8ringsavtalen er \"forsikringsvirksomhet\" i forsikringsvirksomhetslovens forstand og dermed konsesjonspliktig virksomhet. Arbeidsgruppen mener at sikringsordningen ikke er forsikringsvirksomhet. Ny sikringsordning knyttet til Overf\u00f8ringsavtalen vil derfor verken kreve konsesjon etter forsikringsvirksomhetsloven eller v\u00e6re under tilsyn fra Kredittilsynet. Et vanlig krav til at en risiko skal v\u00e6re forsikringsbar, og dermed fanges opp av begrepet \"forsikringsvirksomhet\", er at den skal kunne beregnes etter statistiske metoder. Det forhold sikringsordningen skal dekke kan ikke beregnes etter statistiske metoder. Sikringsordningen skal dekke situasjoner der arbeidsgivere tilknyttet Overf\u00f8ringsavtalen g\u00e5r konkurs, innstiller virksomheten eller unnlater \u00e5 betale n\u00f8dvendig premie for oppfyllelse av de ikke forsikringsbare elementer herunder anvendelse av bruttogarantien i offentlig tjenestepensjon og G-regulering av pensjoner og rettigheter (politisk bestemt) der disse ikke kan dekkes av avkastningen. Sikringsordningen blir \u00e5 anse som en utligningsordning blant arbeidsgivere for \u00e5 oppfylle en forpliktelse arbeidsgiver har overfor sine ansatte. Under alternativ 3 og 5 vil sikringsordningen sikre rettighetene for ett \u00e5r ad gangen. Under alternativ 2 og 4 overtar ikke sikringsordningen risikoen og sikringsordningen forplikter seg ikke til \u00e5 yte en bestemt ytelse. Sikringsordningens forpliktelse gjelder under disse alternativene bare s\u00e5 langt det er midler i ordningen til \u00e5 dekke de situasjoner ordningen etableres for \u00e5 dekke. Ogs\u00e5 disse forhold tilsier at det ikke er tale om forsikringsvirksomhet etter forsikringsvirksomhetsloven. N\u00e5r ansatte i henhold til tariffavtale eller sedvane har krav p\u00e5 ytelser etter Overf\u00f8ringsavtalen som livselskaper og pensjonskasser ikke kan forsikre, og disse ytelsene ogs\u00e5 skal ivaretas n\u00e5r rettighetene er opparbeidet i virksomheter som opph\u00f8rer eller unnlater \u00e5 betale den premie virksomheten er forpliktet til \u00e5 betale, er etablering av en sikringsordning i Overf\u00f8ringsavtalen et naturlig tiltak. En sammenligning er naturlig. AFP-uttak er, p\u00e5 samme m\u00e5te som oppfyllelse av Overf\u00f8ringsavtalen, ikke forsikringsbart. LO og NHO har inng\u00e5tt en avtale om AFP-ordning, der virksomhetene skyter inn midler for \u00e5 sikre oppfyllelse av de ansattes AFP-rettigheter. Vedtektene skal godkjennes av Sosialdepartementet. Ordningene er ikke underlagt Kredittilsynets tilsyn og anses ikke som forsikringsvirksomhet. N\u00e5r tilskudd til AFP-ordningen ikke betales, vil ordningens sekretariat sende kravet til inkasso. Tilsvarende er det naturlig at Overf\u00f8ringsavtalen godkjennes av AAD. Siden det ikke er forsikringsvirksomhet og livselskapene og pensjonskassene gjennom Overf\u00f8ringsavtalen ikke p\u00e5tar seg noe ytterligere \u00f8konomisk ansvar, er det ikke naturlig at Kredittilsynet har tilsyn med ordningen.\n\n### Forholdet til konkurranseloven og E\u00d8S-avtalens artikkel 61\n\nArbeidsgruppen har b\u00e5de vurdert sikringsordninger som er fullt ut finansiert av vedkommende arbeidsgiver og sikringsordninger som hele eller deler av fellesskapet i de offentlige tjenestepensjonsordningene tar ansvaret for.\n\nDen prinsipielle forskjellen mellom de to hovedlinjer arbeidsgruppen har konsentrert seg om er at den ene (alternativ 2 og 4 i kapittel 5) i hovedsak g\u00e5r ut p\u00e5 at foretak som deltar under Overf\u00f8ringsavtalen m\u00e5 gi bidragene til framtidig sikring av de ikke forsikringsbare elementene i pensjonsordningen under Overf\u00f8ringsavtalen, mens den andre linjen (alternativ 3 og 5 i kapittel 5) baserer seg p\u00e5 at kollektivet av arbeidsgivere skal finansiere pensjonsytelsene for medlemstid i opph\u00f8rte foretak. Ansvaret for framtidig regulering (G-regulering) er sannsynligvis det mest tyngende.\n\nDet prinsipielle problemet med alternativ 3 og 5 er at andre m\u00e5 st\u00e5 for finansieringen av deler av ytelsene til pensjonister med tjenestetid i opph\u00f8rte foretak. Nedenfor f\u00f8lger en kort vurdering av hvilke konsekvenser disse alternativene har i forhold til konkurransemessige sp\u00f8rsm\u00e5l, herunder om alternativ 3 og 5 vil inneb\u00e6re urimelige forretningsvilk\u00e5r etter konkurranseloven eller om ordningen vil inneb\u00e6re offentlig st\u00f8tte p\u00e5 en m\u00e5te som er i strid med EUs regelverk.\n\n#### Konkurranseloven\n\nArbeidsgruppen har vurdert dagens Overf\u00f8ringsavtale og de fem alternative modellene i kapittel 5 i forhold til den nye konkurranseloven av 05.03.2004, som tr\u00e5dte i kraft 01.05.2004.\n\nKonkurranseloven bestemmer i \u00a7 11 bokstav a) :\n\n\"11. Utilb\u00f8rlig utnyttelse av dominerende stilling\n\nEt eller flere foretaks utilb\u00f8rlige utnyttelse av sin dominerende stilling er forbudt.\n\nSlik utilb\u00f8rlig utnyttelse kan s\u00e6rlig best\u00e5 i \na) \u00e5 p\u00e5tvinge, direkte eller indirekte, urimelige innkj\u00f8ps- eller utsalgspriser eller andre urimelige forretningsvilk\u00e5r,\"\n\nDet m\u00e5 vurderes om en etterf\u00f8lgende finansiering av ikke-forsikringsbare elementer vil v\u00e6re et urimelig forretningsvilk\u00e5r. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let kan stille seg ulikt for forsikrede kommuner og forsikrede foretak. For forsikrede foretak vil de selv ha en interesse av at opph\u00f8rsrisikoen for foretaket er dekket p\u00e5 denne m\u00e5ten. For kommuner stiller det seg annerledes. Det er imidlertid tvilsomt om bestemmelsen kommer direkte til anvendelse for kommuner og staten da lovens \u00a7 2 avgrenser omfanget:\n\n\u04e4 2. Definisjon av foretak\n\nMed foretak menes i denne loven enhver enhet som ut\u00f8ver privat eller offentlig ervervsvirksomhet.\"\n\nEtter dette antar Arbeidsgruppen at alternativ 3 og 5 i kapittel 5 neppe er i strid med konkurranseloven.\n\nKonkurranseloven \u00a7 11 forbyr et eller flere foretak \u00e5 utilb\u00f8rlig utnytte sin dominerende stilling. I dag er SPK, kommunale pensjonskasser, KLP og enkelte kommuner parter i Overf\u00f8ringsavtalen. Etter arbeidsgruppens forslag vil de fremtidige partene i Overf\u00f8ringsavtalen v\u00e6re blant annet SPK, kommunale pensjonskasser og de livsforsikringsselskaper som \u00f8nsker tilslutning til avtalen. De nevnte foretak ut\u00f8ver ervervsvirksomhet, og er s\u00e5ledes omfattet av foretaksdefinisjonen i konkurranseloven \u00a7 2.\n\nArbeidsgruppen legger til grunn at partene i Overf\u00f8ringsavtalen sammen kan antas \u00e5 ha en dominerende stilling i det norske markedet for statlige og kommunale pensjonsprodukter. Det avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let i forhold til forbudet i \u00a7 11 vil s\u00e5ledes v\u00e6re om det er forhold som kan karakteriseres som utilb\u00f8rlig utnyttelse av denne dominerende stillingen.\n\nDet forhold at dagens Overf\u00f8ringsavtale ekskluderer andre livselskaper enn KLP, vil kunne representere en utilb\u00f8rlig utnyttelse av en dominerende stilling. Dette vil i s\u00e5 fall, fra 01.05.2004, v\u00e6re i strid med forbudet i \u00a7 11.\n\nAlle de modellene som foresl\u00e5s, gir samtlige akt\u00f8rer som forvalter offentlige tjenestepensjonsordninger mulighet for \u00e5 bli parter i Overf\u00f8ringsavtalen p\u00e5 rimelige vilk\u00e5r. SPK har dog et lite fortrinn i modell 1-3 ved at SPK ikke trenger prissette statsgarantien overfor sine kunder. Uavhengig av hvilken modell som velges, vil forslag til ny Overf\u00f8ringsavtale ikke representere noen utilb\u00f8rlig utnyttelse i form av ekskluderende virkning.\n\nDet kan imidlertid reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved om enkelte av modellene inneb\u00e6rer subsidiering som virker konkurransevridende mellom konkurrerende virksomheter innen Overf\u00f8ringsavtalesystemet, jf kapittel 220.127.116.11. En eventuell slik subsidiering vil imidlertid ikke i seg selv representere noen utilb\u00f8rlig utnyttelse etter \u00a7 11 i konkurranseloven.\n\nArbeidsgruppen kan heller ikke se at det er andre forhold i tilknytning til noen av modellene som vil v\u00e6re i strid med \u00a7 11.\n\nKonkurranseloven \u00a7 10 forbyr konkurransebegrensende samarbeid mellom foretak. Arbeidsgruppen kan vanskelig se at forhold knyttet til Overf\u00f8ringsavtalen og/eller modellene for sikringsordningen kan anses \u00e5 ha til form\u00e5l eller som virkning \u00e5 begrense konkurransen.\n\nArbeidsgruppen kan heller ikke se at andre bestemmelser i konkurranseloven vil v\u00e6re relevante for Overf\u00f8ringsavtalen eller sikringsordningen.\n\n#### E\u00d8S-avtalen\n\nE\u00d8S-avtalens artikkel 61 lyder slik:\n\n\"Med de unntak som er fastsatt i denne avtale, skal st\u00f8tte gitt av EFs medlemsstater eller EFTA-statene eller st\u00f8tte gitt av statsmidler i enhver form, som vrir eller truer med \u00e5 vri konkurransen ved \u00e5 begunstige enkelte foretak eller produksjon av enkelte varer, v\u00e6re uforenelig med denne avtales funksjon i den utstrekning st\u00f8tten p\u00e5virker samhandelen mellom avtalepartene\"\n\nFor at et tiltak skal kunne ansees \u00e5 inneb\u00e6re ulovlig statsst\u00f8tte m\u00e5 s\u00e5ledes fire vilk\u00e5r v\u00e6re oppfylt: Det m\u00e5 foreligge 1) statsst\u00f8tte som er 2) konkurransevridende, 3) begunstiger enkelte foretak eller produksjon av enkelte varer og 4) som p\u00e5virker samhandelen mellom E\u00d8S-statene.\n\nDet siste vilk\u00e5ret, om at st\u00f8tten m\u00e5 p\u00e5virke samhandelen mellom E\u00d8S-statene, gj\u00f8r at E\u00d8S-avtalens artikkel 61 i begrenset utstrekning kommer til anvendelse innen det pensjonsmarked det her er snakk om.\n\nDet er ogs\u00e5 tvilsomt om det st\u00f8tteelementet som vil ligge i at alle bidrar til sikringsordningen vil v\u00e6re konkurransevridende. For det f\u00f8rste er det ingen pensjonsleverand\u00f8r (livselskap eller kommunal pensjonskasse) som kommer gunstigere ut en andre. Det vil gjelde ogs\u00e5 om man skulle tenke seg at pensjonsleverand\u00f8ren var et utenlandsk selskap. For det andre vil den enkelte arbeidsgiver med offentlig tjenestepensjon snarere ha et konkurransemessig handikap enn en fordel sett i forhold til de pensjonskostnader andre arbeidsgivere i E\u00d8S-omr\u00e5det m\u00e5tte ha. For det tredje vil alle arbeidsgivere med offentlig tjenestepensjon betale alle kostnadene knyttet til pensjonsordningen s\u00e5 lenge bedriften eksisterer og kan konkurrere. Sikringsordningen skal kun ivareta rettighetene n\u00e5r en virksomhet ikke lenger eksisterer eller ikke betaler n\u00f8dvendig premie for de ikke forsikringsbare elementene i offentlig tjenestepensjon. Endelig p\u00e5pekes at en eventuell st\u00f8tte i de aller fleste tilfelle vil falle innenfor unntaket for s\u00e5kalt bagatellmessig st\u00f8tte. Dette unntaket omfatter st\u00f8tte med inntil EUR 100.000 (ca NOK 800.000) pr st\u00f8ttemottaker pr tre\u00e5rsperiode. \"St\u00f8tten\" vil i dette tilfellet v\u00e6re differansen mellom det bidraget som m\u00e5 gis til sikringsordningen fra de som kan g\u00e5 konkurs dersom a) \"alle\" bidrar og b) bare de som kan g\u00e5 konkurs bidrar. Hvis vi antar at denne differansen utgj\u00f8r 270 kroner pr ansatt pr \u00e5r, vil eventuell \"st\u00f8tte\" i forhold til virksomheter med under 850 ansatte anses som bagatellmessig og s\u00e5ledes ikke rammes av artikkel 61.\n\n# Arbeidsgruppens anbefaling\n\nArbeidsgruppen har kommet til at det finnes 5 alternative modeller for revisjon av Overf\u00f8ringsavtalen. Disse er n\u00e6rmere beskrevet tidligere i rapporten. Her presenteres de kun stikkordmessig:\n\nModell 1:\n\n\u00b7\n1. Alle livselskapene med konsesjon for kommunal pensjonsordning gis lik anledning til \u00e5 bli parter i revidert Overf\u00f8ringsavtale.\n2. \u00b7\n3. Sikringsordning etableres ikke for rettigheter opparbeidet i kommunal sektor.\n4. \u00b7\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler \u00e9n \u00e5rlig administrasjonsavgift til SPK.\n6. Ansattes rettigheter opparbeidet hos arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs er noe svakere sikret enn hva de historisk har v\u00e6rt: rettighetene sikret s\u00e5 lenge arbeidsgiver betaler premie. Deretter betingede rettigheter.\n7. Det m\u00e5 under modellen vurderes om det er forsvarlig \u00e5 tilby kommunal pensjonsordning til nye foretak med begrenset ansvar. Arbeidsgruppen har sett p\u00e5 modellen som lite aktuell, og har derfor ikke g\u00e5tt inn p\u00e5 dette. \n\nModell 2:\n\n1. Alle livselskapene gis lik anledning til \u00e5 bli parter i revidert Overf\u00f8ringsavtale.\n2. \u00b7\n3. Sikringsordning der alle arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs deltar. Etableres som en egen stiftelse.\n4. \u00b7\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler \u00e9n \u00e5rlig administrasjonsavgift til SPK.\n6. \u00b7\n7. Alle arbeidsgivere i kommunal sektor som kan g\u00e5 konkurs betaler ogs\u00e5 et \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen.\n8. \u00b7\n9. Ansattes rettigheter ivaretatt nesten like godt som hva de historisk har v\u00e6rt: rettighetene sikret s\u00e5 lenge arbeidsgiver betaler premie eller det er midler i sikringsordningen. Deretter betingede rettigheter. \n\nModell 3:\n\n1. Alle livselskapene gis lik anledning til \u00e5 bli parter i revidert Overf\u00f8ringsavtale.\n2. \u00b7\n3. Sikringsordning der alle arbeidsgivere i kommunal sektor deltar. Etableres inkludert i Overf\u00f8ringsavtalen.\n4. \u00b7\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler \u00e9n \u00e5rlig administrasjonsavgift til SPK.\n6. \u00b7\n7. Alle arbeidsgivere i kommunal sektor betaler ogs\u00e5 et \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen.\n8. \u00b7\n9. Ansattes rettigheter er ivaretatt like godt som hva de historisk har v\u00e6rt: ikke betingede rettigheter. \n\nModell 4:\n\n\u00b7\n\n1. Alle livselskapene gis lik anledning til \u00e5 bli parter i revidert Overf\u00f8ringsavtale.\n2. \u00b7\n3. Sikringsordning der alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen som kan g\u00e5 konkurs deltar. Etableres som en egen stiftelse.\n4. \u00b7\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler \u00e9n \u00e5rlig administrasjonsavgift til SPK.\n6. \u00b7\n7. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen som kan g\u00e5 konkurs betaler ogs\u00e5 et \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen.\n8. \u00b7\n9. Ansattes rettigheter ivaretatt nesten like godt som hva de historisk har v\u00e6rt: Rettighetene i kommunal sektor sikret s\u00e5 lenge arbeidsgiver betaler premie eller det er midler i sikringsordningen. Deretter betingede rettigheter. Rettighetene opparbeidet i virksomheter i SPK som kan g\u00e5 konkurs er likevel sikret fullt ut pga statsgarantien. \n\nModell 5:\n\n\u00b7\n1. Alle livselskapene gis lik anledning til \u00e5 bli parter i revidert Overf\u00f8ringsavtale.\n2. \u00b7\n3. Sikringsordning der alle arbeidsgivere deltar. Etableres inkludert i Overf\u00f8ringsavtalen.\n4. \u00b7\n5. Alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen betaler \u00e9n \u00e5rlig tilslutningsavgift (i prosent av pensjonsgrunnlaget) som b\u00e5de finansierer administrasjonen av Overf\u00f8ringsavtalen og sikringsordningen.\n6. \u00b7\n7. Ansattes rettigheter blir ivaretatt like godt som hva de historisk har v\u00e6rt: ikke betingede rettigheter. \n\nI det f\u00f8lgende gjengis arbeidsgruppens anbefalinger, og en begrunnelse for disse.\n\n## Alle modeller er bedre enn dagens situasjon\n\nDet er i dag ingen saklig grunn til at ikke alle livselskaper skal kunne slutte seg til Overf\u00f8ringsavtalen. Alle modellene gir livselskapene lik adgang til \u00e5 tilby offentlig tjenestepensjon med tilknytning til Overf\u00f8ringsavtalen. Fra \u00e5rsskiftet har sikringsordningene i kommunal sektor opph\u00f8rt. Selv ved valg av modell 1, uten etablering av ny sikringsordning, blir ikke de ansattes rettigheter d\u00e5rligere ivaretatt enn ved dagens situasjon. Bedrifter som har flyttet fra KLP har mistet sin tilknytning til Overf\u00f8ringsavtalen. De vil igjen kunne knytte seg til Overf\u00f8ringsavtalen uansett valg av modell. Valg av enhver av de fem modeller vil derfor v\u00e6re bedre enn dagens situasjon. \n\n## Rask beslutning om revidert Overf\u00f8ringsavtale er viktig\n\nRegjering og Storting er opptatt av ryddig konkurranse. Det er ikke like konkurransevilk\u00e5r s\u00e5 lenge bare ett livselskap kan v\u00e6re part i Overf\u00f8ringsavtalen. Stortinget har bedt om at dette endres s\u00e5 snart som mulig. Ny konkurranselov som trer i kraft 01.05.2004 vil trolig ogs\u00e5 v\u00e6re brutt dersom dagens Overf\u00f8ringsavtale ikke snarlig revideres slik at alle livselskapene gis adgang til \u00e5 bli part i avtalen.\n\nNy sikringsordning b\u00f8r gis effekt fra 01.01.2004 for at det ikke skal oppst\u00e5 noen tidsrom der rettighetene ikke er ivaretatt. Forholdet tilsier ogs\u00e5 at revidert Overf\u00f8ringsavtale trer i kraft senest 01.09.2004.\n\n## Alle de fire modeller med etablering av ny sikringsordning gir rimelig tilfredsstillende sikring av rettighetene\n\nModell 2, 3, 4 og 5 sikrer rettighetene p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn hva som faktisk er tilfelle i dag. Rettighetene er noe bedre sikret under modell 5 og 3, men under flere ulike scenarier vil ogs\u00e5 modell 4 og 2 sikre rettighetene.\n\nDet er Arbeidsgruppens vurdering at alle modellene unntatt modell 1 gir rimelig tilfredsstillende sikring av rettighetene. \n\n## Arbeidsgruppens anbefaling\n\nArbeidsgruppen har ved sin endelige anbefaling tatt utgangspunkt i hvordan de ulike modeller tilfredsstiller mandatets krav, jf kapittel 5.4 og 5.5 og problemstillingene knyttet til \u00e5 ta de lovbestemte pensjonsordningene inn i en ny sikringsordning, jf kapittel 18.104.22.168. Arbeidsgruppens medlemmer har i utgangspunktet hatt noe forskjellig syn p\u00e5 hvilken modell som er \u00e5 foretrekke.\n\nArbeidsgruppen har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 finne en l\u00f8sning som alle i gruppen kan enes om. Arbeidsgruppen har ut fra en samlet vurdering og dr\u00f8ftelse kommet til at den vil anbefale at Overf\u00f8ringsavtalen revideres i samsvar med modell 3. Modell 3 er beskrevet i utkastet til ny Overf\u00f8ringsavtale i vedlegg 1.\n\nArbeidsgruppen har ved \u00e5 anbefale modell 3 lagt vekt p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n1. det kan v\u00e6re problematisk \u00e5 ta de lovbestemte tjenestepensjonsordningene med i en ny felles sikringsordning for hele Overf\u00f8ringsavtalen da de er organisert p\u00e5 en m\u00e5te som er forskjellig fra kommunale pensjonsordninger,\n2. en l\u00f8sning der de lovbestemte tjenestepensjonsordningene eventuelt skulle delta i en felles sikringsordning, ville kunne ta vesentlig lenger tid \u00e5 implementere enn en l\u00f8sning der det etableres en felles sikringsordning for \"kommunal\" sektor,\n3. det er \u00f8nskelig med valg av en modell som kan gjennomf\u00f8res raskt, som likestiller livsforsikringsselskapene i forhold til Overf\u00f8ringsavtalen, som sikrer de ansattes rettigheter i samme grad som f\u00f8r den nye forsikringsvirksomhetsloven tr\u00e5dte i kraft, og som s\u00e5 langt som mulig likestiller kommuner og stat n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta ansvaret for sikring av rettighetene under Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nUnder modell 3 vil staten ta ansvar for rettigheter opparbeidet i statlig sf\u00e6re \u2013 inklusive rettigheter opparbeidet i de fristilte virksomhetene i SPK, mens kommuner, fylkeskommuner og helseforetak fortsatt vil bidra til \u00e5 sikre rettigheter opparbeidet i kommunal sektor i de ikke lovbestemte tjenestepensjonsordningene.\n\nDersom det skal legges avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 at kun den som trenger en sikringsordning skal betale for den, velges modell 2. Velges modell 2 foresl\u00e5s det \u00e5 etablere en stiftelse for sikringsordningen.\n\nArbeidsgruppen er enig om at modell 1 ikke anbefales.\n\n# Ikrafttredelse og overgangsordninger\n\nStortinget uttrykte ved behandlingen av Ot prp nr 11 (2003-2004) i desember 2003 at arbeidet med endringene i Overf\u00f8ringsavtalen m\u00e5 \"gis h\u00f8y prioritet, og at de endringer og presiseringer som er n\u00f8dvendige i Overf\u00f8ringsavtalen, avklares s\u00e5 snart som praktisk mulig, fortrinnsvis f\u00f8r innledningen til tarifforhandlingene.\"\n\nFor \u00e5 oppfylle Stortingets, tariffpartenes og livselskapenes forventninger, b\u00f8r forslag til ny Overf\u00f8ringsavtalen godkjennes av AAD s\u00e5 snart som mulig.\n\nIkrafttreden av den nye Overf\u00f8ringsavtalen foresl\u00e5s senest satt til 01.09.2004. Siden kommunal sektor har manglet sikringsordning fra 01.01.2004 foresl\u00e5s den foresl\u00e5tte sikringsordning \u00e5 gjelde fra 01.01.2004.\n\nL\u00f8pende pensjoner p\u00e5virkes ikke av ny Overf\u00f8ringsavtale eller av ny refusjonsordning.\n\nDe nye bestemmelsene om refusjoner m\u00e5 implementeres i selskapenes datasystemer og b\u00f8r kunne tre i kraft i 2005 etter bestemmelse av SPKs styre.\n\nTilskuddet til Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning for 2004 innbetales sammen med tilskuddet for 2005. Satsene fastsettes av styret for Statens Pensjonskasse for 2004 og 2005 innen 31. desember 2004. Frist for innbetalingen fastsettes av styret for Pensjonskassen, dog slik at innbetalingen skal finne sted i f\u00f8rste kvartal 2005.\n\n## Vedlegg 1: Forslag til ny Overf\u00f8ringsavtale med sikringsordningen integrert i avtalen der alle arbeidsgivere i kommunal sektor deltar i sikringsordningen (modell 3)\n\nDenne avtalen benyttes ogs\u00e5 om modell 5 skulle velges der alle arbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen deltar i sikringsordningen. Den eneste endringen i avtaleteksten ved valg av modell 5 i stedet for modell 3 m\u00e5 gj\u00f8res i \u00a7 5, 2. ledd og er angitt.\n\nVirkningstidspunkt:\n\nI. Rettsstilling og form\u00e5l\n\n\u00a7 1 Hjemmel\n\nOverf\u00f8ringsavtalen er lovhjemlet i lov om Statens Pensjonskasse \u00a7 46, 1. ledd, lov om pensjonsordning for sykepleiere \u00a7 37 og lov om pensjonsordning for apoteketaten \u00a7 35.\n\n\u00a7 2 Form\u00e5l\n\nOverf\u00f8ringsavtalen skal fremme mobilitet av arbeidskraft mellom arbeidsgivere med offentlige tjenestepensjonsordninger.\n\nAvtalen skal sikre at arbeidstakere som har v\u00e6rt medlem av flere offentlige tjenestepensjonsordninger, f\u00e5r pensjon som om de hele tiden har v\u00e6rt medlem av en og samme pensjonsordning. Rettighetene til dem som bare har v\u00e6rt medlem av en pensjonsordning vil ogs\u00e5 v\u00e6re omfattet av avtalen. Det er et form\u00e5l \u00e5 forenkle pensjonsutbetalingen gjennom felles utbetaling av pensjon fra den siste pensjonsordningen som arbeidstakeren har v\u00e6rt medlem av.\n\nOverf\u00f8ringsavtalens form\u00e5l er ogs\u00e5 \u00e5 sikre arbeidstakernes rettigheter ved at manglende innbetaling av premie for ikke-forsikringsbare ytelser ikke forhindrer at den avtalte \u00f8kningen i pensjonsforpliktelsene gjennomf\u00f8res.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen forutsetter gjensidighet. Dette inneb\u00e6rer like pensjonsregler og samme regulering av l\u00f8pende pensjoner og oppsatte pensjonsrettigheter som i Statens Pensjonskasse. Fra pensjonsordninger som er omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen vil det ikke bli beregnet eller utbetalt fripoliser.\n\nII. Tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen\n\n\u00a7 3 Avtaleparter (pensjonsinnretninger)\n\nMed samtykke av Arbeids- og administrasjonsdepartementet kan Statens Pensjonskasses styre inng\u00e5 avtale med en annen pensjonsinnretning om overf\u00f8ring av medlemmer og pensjonister, p\u00e5 vegne av arbeidsgivere som tilfredsstiller n\u00e6rmere angitte krav, jfr. \u00a7\u00a7 4 og 5. Med pensjonsinnretning forst\u00e5s lovfestede tjenestepensjonsordninger, offentlige pensjonskasser og livselskap som forvalter offentlige tjenestepensjonsordninger. Med pensjonsordning forst\u00e5s den offentlige tjenestepensjonsordningen (under Overf\u00f8ringsavtalen) som pensjonsinnretningen administrerer.\n\nPensjonsrettighetene skal tilsvare dem som fremkommer av lov om Statens Pensjonskasse. Overf\u00f8ringsavtale kan likevel inng\u00e5s med forbehold om at s\u00e6rskilte pensjonsdekninger ikke omfattes av avtalen.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen medf\u00f8rer at avtalepartene samtidig f\u00e5r tilsvarende avtale med de \u00f8vrige parter som har inng\u00e5tt eller inng\u00e5r slik avtale med Statens Pensjonskasse.\n\nAvtaleparten garanterer for den delen av pensjonsrettighetene som det er betalt premie for og som avtaleparten etter gjeldende lovgivning har adgang til \u00e5 forsikre. Avtaleparten er ogs\u00e5 ansvarlige for at arbeidsgivere p\u00e5tar seg de forpliktelser som framg\u00e5r av avtalen, men som ikke er forsikret hos avtaleparten, ved at arbeidsgiverne avgir erkl\u00e6ring om tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen, jfr. \u00a7 5, 1. ledd.\n\nP\u00e5 tidspunktet for tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen kreves full forsikringsmessig dekning for opptjente pensjonsrettigheter i vedkommende pensjonsinnretning. En eventuell senere oppst\u00e5tt underdekning m\u00e5 dekkes gjennom engangspremie, eller kan unntaksvis opptrappes i henhold til godkjent plan fra Kredittilsynet.\n\nDet kan ikke inng\u00e5s eller opprettholdes avtale om overf\u00f8ring av pensjonsrettigheter med andre pensjonsordninger som ikke har avtale med Statens Pensjonskasse, med mindre dette spesielt er godkjent av styret i Statens Pensjonskasse. Slik avtale skal ikke inneholde vilk\u00e5r i strid med Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nEn avtalepart er forpliktet etter Overf\u00f8ringsavtalen ogs\u00e5 etter at avtalen er sagt opp, og s\u00e5 lenge det l\u00f8per pensjoner p\u00e5 vilk\u00e5r som er regulert i denne.\n\n\u00a74 Arbeidsgiveres tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen\n\nArbeidsgivere med offentlig tjenestepensjon kan gjennom en avtalepart st\u00e5 tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen under forutsetning av at arbeidsgiver tilfredsstiller ett av f\u00f8lgende kriterier ved at de er:\n\n1\\. statlige\n\n2\\. kommuner eller fylkeskommuner\n\n3\\. kirkelige fellesr\u00e5d, jfr. lov om Den norske kirke\n\n4\\. helseforetak, jfr. lov om helseforetak\n\n5\\. virksomheter som ved tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen enten\n\na. var omfattet av denne per 1.1.2004,\n\nb. kommer inn under lov om forsikringsvirksomhet \u00a7 8b \u2013 1,\n\nc. er ikke-skattepliktig offentlig virksomhet eller stiftelse,\n\nd. har en offentlig eierandel p\u00e5 50 prosent eller mer,\n\ne. er en virksomhet med offentlig driftsavtale,\n\nf. er en virksomhet med offentlig tilskuddsandel p\u00e5 50 prosent eller mer, eller\n\ng. er skattepliktig virksomhet som har naturlig tilknytning til Overf\u00f8ringsavtalen etter kriteriet \"tilknytning til offentlig sektor\" n\u00e5r Arbeids- og administrasjonsdepartementet godkjenner opptaket.\n\nEndringer i selskapsstrukturen eller i andre forhold som vedr\u00f8rer tilslutningskriteriene til Overf\u00f8ringsavtalen nevnt foran, m\u00e5 meldes til avtaleparten, som deretter foretar en vurdering av om vilk\u00e5rene for tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen fortsatt er til stede, sml. f\u00f8rste ledd. Hvis tilknytningen til Overf\u00f8ringsavtalen ikke kan videref\u00f8res fullt ut, m\u00e5 arbeidsgiveren meldes ut av Overf\u00f8ringsavtalen, jfr. \u00a7 21.\n\nAvgj\u00f8relse som treffes av avtaleparten etter 1. og 2. ledd meldes til Statens Pensjonskasse, som kan overpr\u00f8ve avgj\u00f8relsen.\n\nVed virksomhetsoverdragelse kommer Overf\u00f8ringsavtalen til anvendelse hvis arbeidstakerne b\u00e5de f\u00f8r og etter overdragelsen er tilsluttet en pensjonsordning som er omfattet av avtalen.\n\nDen nye arbeidsgiveren kan velge \u00e5 ta ansvar for tidligere opptjente pensjonsrettigheter under Overf\u00f8ringsavtalen ved \u00e5 lukke den tidligere ordningen for de personer som fulgte med ved virksomhetsoverdragelsen. Fortsatt tilknytning til Overf\u00f8ringsavtalen krever at virksomheten avgir en erkl\u00e6ring som nevnt i \u00a7 5, f\u00f8rste ledd og eventuelt tas opp i Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning etter \u00a7 8.\n\n\u00a7 5 Arbeidsgivers ansvar\n\nArbeidsgivere tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen innest\u00e5r for oppfyllelse av alle pensjonsrettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen som er opparbeidet, ogs\u00e5 de rettigheter som ikke er forsikret. Arbeidsgivere med kommunal pensjonsordning undertegner en erkl\u00e6ring om tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen, som sendes avtaleparten. Erkl\u00e6ringen er en forutsetning for Overf\u00f8ringsavtalen, og f\u00f8lger som vedlegg 1 til denne. Erkl\u00e6ringen utferdiges av Statens Pensjonskasse.\n\nAlle arbeidsgivere med kommunal pensjonsordning etter lov om forsikringsvirksomhet kap 8b m\u00e5 i tillegg v\u00e6re tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning, jfr. \u00a7\u00a7 8 og 9.\n\n\u00a7 6 Arbeidstakers tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen\n\nOverf\u00f8ringsavtalen omfatter alle medlemmer av pensjonsordningen hos arbeidsgiver som er tilsluttet avtalen.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen gjelder som en del av ansettelsesvilk\u00e5rene for de arbeidstakere som blir medlem av en pensjonsordning etter at avtalen er tr\u00e5dt i kraft.\n\nAvtalen har tilbakevirkende kraft i n\u00e5v\u00e6rende og tidligere pensjonsordninger omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen i forhold til pensjonsrettigheter som er opptjent f\u00f8r ikrafttredelsestidspunktet.\n\nArbeidstaker som er blitt medlem av en pensjonsordning f\u00f8r Overf\u00f8ringsavtalen inng\u00e5s, vil kunne kreve \u00e5 bli holdt utenfor, hvis det foreligger s\u00e6rlige grunner. Erkl\u00e6ring om dette m\u00e5 avgis til avtaleparten innen 6 m\u00e5neder etter inng\u00e5else av Overf\u00f8ringsavtale.\n\nIII. Organisering m.m.\n\n\u00a7 7 Administrasjon\n\nStatens Pensjonskasse har det overordnete ansvar for Overf\u00f8ringsavtalen, og st\u00e5r for den daglige driften. For \u00e5 sikre en hensiktsmessig administrasjon av pensjonene og konkurranse p\u00e5 like vilk\u00e5r, kan styret for Statens Pensjonskasse gi retningslinjer om utveksling av opplysninger om medlemsforhold, pensjoner og pensjonsordninger.\n\nDet skal opprettes et r\u00e5dgivende utvalg, med syv representanter for avtalepartene. Utvalgets oppgave er \u00e5 f\u00f8lge driften og \u00f8konomien i Overf\u00f8ringsavtalen og i Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning.\n\nRepresentantene i r\u00e5det utpekes som f\u00f8lger:\n\n1. en representant utpekes av Statens Pensjonskasse,\n2. en utpekes av De Selvstendige Kommunale Pensjonskasser, DSKP,\n3. en utpekes av den av de \u00f8vrige avtalepartene som har st\u00f8rst andel av det samlede pensjonsgrunnlaget i pensjonsinnretninger tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen,\n4. en utpekes av Finansn\u00e6ringens Hovedorganisasjon,\n5. i tillegg skal de tre avtalepartene som har st\u00f8rst andel av det samlede pensjonsgrunnlaget i pensjonsinnretninger tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen utpeke en representant hver.\n\nF\u00f8lgende forhold skal forelegges det r\u00e5dgivende utvalget:\n\n - vesentlige endringer i avtalevilk\u00e5rene i Overf\u00f8ringsavtalen, og\n - forhold vedr\u00f8rende Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning, jfr. \u00a7\u00a7 8 og 9.\n\nFor administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen skal det \u00e5rlig innbetales et administrasjonstilskudd fra arbeidsgivere, etter n\u00e6rmere beslutning av Statens Pensjonskasse. Statens Pensjonskasses vedtak skal sendes avtalepartene i Overf\u00f8ringsavtalen innen 1. oktober.\n\nAdministrasjonstilskuddet skal hvert \u00e5r betales til Statens Pensjonskasse innen en frist fastsatt av Statens Pensjonskasse.\n\n\u00a7 8 Innbetaling til Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning\n\nOverf\u00f8ringsavtalens sikringsordning skal bidra til \u00e5 sikre pensjonsrettigheter opparbeidet hos arbeidsgivere som opph\u00f8rer ved konkurs/akkord eller ved annet opph\u00f8r, eller som ikke betaler premie ved forfall, s\u00e5 langt det er midler i sikringsordningen.\n\nOverf\u00f8ringsavtalens sikringsordning administreres av Statens Pensjonskasse eller den som Statens Pensjonskasse delegerer det til. Delegasjon forutsetter godkjennelse fra Arbeids- og administrasjonsdepartementet.\n\nDe arbeidsgivere som er nevnt i \u00a7 5, 2. ledd, skal delta i Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning.\n\n\u00a7 9 Tilskudd til Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning\n\nArbeidsgiverne betaler et \u00e5rlig tilskudd til sikringsordningen, etter vedtak av Statens Pensjonskasse. Statens Pensjonskasse kan ogs\u00e5 treffe vedtak om at underdekning i sikringsordningen skal innbetales etterskuddsvis. Manglende innbetaling av tilskudd skal i alminnelighet tvangsinndrives.\n\n\u00a7 10 Krav mot Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning\n\nKrav mot Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning m\u00e5 dokumenteres av avtaleparten. N\u00e5r en avtalepart retter et slikt krav mot sikringsordningen, vurderes det om sikringsordningen skal dekke kravet. Avslag p\u00e5 dekning kan innklages overfor styret i Statens Pensjonskasse.\n\nSikringsordningen kan kreve at avtalepartene inndriver manglende premie fra misligholdende arbeidsgiver f\u00f8r manglende premie dekkes av sikringsordningen. Sikringsordningen kan videre inntre i pensjonsinnretningens krav overfor arbeidsgiveren, ved at premien inndrives p\u00e5 vanlig m\u00e5te eller ved at sikringsordningen melder krav i konkursboet.\n\nDersom en arbeidsgiver avvikles, kan sikringsordningen beregne et krav mot arbeidsgiveren/boet p\u00e5 de forventede tilleggspremier for fremtiden i form av et engangsbel\u00f8p, jfr. vedlegg 2 om beregning av engangskrav.\n\n\u00a7 11 Klagerett\n\nAvtaleparten kan p\u00e5klage en avgj\u00f8relse til departementet, jfr. lov om behandlingsm\u00e5ten i forvaltningssaker kapittel VI.\n\nIV. Utbetaling av pensjon \u2013 refusjon mellom pensjonsinnretningene\n\n\u00a7 12 Pensjonsvilk\u00e5r - Arbeidstakerens rettigheter og plikter\n\nArbeidstaker med medlemskap i to eller flere pensjonsordninger som omfattes av Overf\u00f8ringsavtalen, f\u00e5r pensjonsrettigheter som om den samlede pensjonsopptjeningen hadde foreg\u00e5tt i den pensjonsordningen som skal utbetale samlet pensjon. Pensjonen utbetales etter de regler som gjelder i den siste pensjonsordningen som arbeidstakeren er medlem av.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen kan f\u00e5 virkning for:\n\n1\\. de vilk\u00e5r som gjelder for \u00e5 bli medlem av en pensjonsordning,\n\n2\\. begrensninger i pensjonsrettighetene (karens) ved overgang til ny pensjonsordning,\n\n3\\. beregning av pensjonens st\u00f8rrelse ved at den utbetalende ordningens bestemmelser om pensjonsgrunnlag og aldersgrense/pensjonsalder f\u00e5r anvendelse for den samlede tjenestetid,\n\n4\\. bortfall av pensjon ved ny tilsetting.\n\nEn pensjonist plikter \u00e5 gi beskjed til den utbetalende avtaleparten dersom han/hun begynner hos ny arbeidsgiver som har pensjonsordning med Overf\u00f8ringsavtale, eller det inntreffer andre forhold som er av betydning for pensjonen.\n\n\u00a7 13 Oppgj\u00f8rsordningen mellom avtalepartene - Gjensidig informasjonsplikt\n\nAlle pensjonsinnretningene som har sluttet seg til Overf\u00f8ringsavtalen, skal informere de \u00f8vrige avtalepartene om de forhold vedr\u00f8rende medlemmene og pensjonsordningen som har betydning for retten til pensjon og for pensjonsberegningen. Dette gjelder b\u00e5de ved nye pensjonstilfeller, ved endringer og opph\u00f8r av pensjoner, n\u00e5r en pensjonist senere g\u00e5r inn i stilling med rett til medlemskap i en pensjonsordning omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen, og om andre forhold som er av betydning for pensjonen.\n\nN\u00e5r krav om pensjon mottas fra en pensjonsberettiget, sender den siste pensjonsinnretningen som arbeidstakeren var tilknyttet f\u00f8r pensjonering, en foresp\u00f8rsel til tidligere pensjonsinnretninger som pensjonisten var tilknyttet. Foresp\u00f8rselen kan gjelde opplysninger om pensjonsgivende tjenestetid, stillingsprosent i ulike perioder, pensjonsgrunnlag og eventuelle andre forhold av betydning. Foresp\u00f8rselen sendes p\u00e5 fastsatt skjema, eller opplysninger skaffes til veie ved innsyn i andre pensjonsinnretningers medlems- og/eller pensjonsregistre.\n\nN\u00e5r det fremmes krav om refusjon til tidligere pensjonsinnretninger, skal den utbetalende pensjonsinnretningen legge ved dokumentasjon for refusjonskravet, slik at de refunderende pensjonsinnretningene kan kontrollere beregningene.\n\n\u00a7 14 Felles utbetaling av pensjon\n\nOverf\u00f8ringsavtalen kommer til anvendelse ved utbetaling av alders-, uf\u00f8re- og etterlatte- (familie-) pensjon. Overf\u00f8ringsavtalen kommer ogs\u00e5 til anvendelse ved utbetaling av avtalefestet pensjon, AFP, n\u00e5r denne er beregnet som tjenestepensjon fra 65 \u00e5r.\n\nDen pensjonsinnretningen som arbeidstakeren sist var tilknyttet, utbetaler pensjonen etter de regler som gjelder for den siste pensjonsordningen etter samlet pensjonsgivende tjenestetid, ogs\u00e5 tid under 6 m\u00e5neder i en pensjonsordning. De pensjonsinnretningene som arbeidstakeren tidligere har v\u00e6rt tilknyttet, er bundet av vedtak og disposisjoner hos den utbetalende avtalepart i forbindelse med pensjoneringen, herunder pensjonsgrunnlag, aldersgrense, igangsetting av pensjon, pensjoneringsgrad, stopp av pensjonen og lignende. Dette gjelder ogs\u00e5 om arbeidstakeren tidligere har hatt rett til oppsatt pensjon fra et annet tidspunkt enn det som gjelder i den siste pensjonsordningen vedkommende var tilknyttet.\n\nDersom arbeidstakeren sist tjente opp rett til pensjon tilknyttet to eller flere pensjonsordninger samtidig, skal den pensjonsinnretning som har pensjonsordningen med det h\u00f8yeste pensjonsgrunnlaget tilknyttet seg, utbetale samlet pensjon. Utbetaling skjer etter de reglene som gjelder for denne pensjonsordningen. Det som er nevnt i de foreg\u00e5ende ledd gjelder tilsvarende.\n\nDen utbetalende pensjonsinnretning skal sette i gang utbetaling av pensjon for samlet opptjening uavhengig av om refusjonsoppgj\u00f8r er mottatt.\n\n\u00a7 15 Refusjon mellom pensjonsinnretningene\n\nDet foretas refusjon etter ny refusjonsordning for nye pensjonstilfeller som oppst\u00e5r etter at denne er iverksatt. For refusjonspensjoner hvor retten til pensjon inntr\u00e5dte f\u00f8r dette tidspunktet, l\u00f8per pensjonen etter tidligere Overf\u00f8ringsavtale.\n\nDen utbetalende pensjonsinnretningen beregner hvilken andel av den samlede pensjonen som skal dekkes av de refunderende pensjonsinnretningene, og fremsetter krav om refusjon. Refusjonskravet beregnes ved at den nettopensjonen som utbetales til pensjonisten fordeles mellom pensjonsinnretningene i forhold til medlemstiden som er tilknyttet hver pensjonsinnretning. Medlemstiden veies forholdsmessig etter gjennomsnittlig deltid tilknyttet hver pensjonsinnretning. Pensjonsgrunnlaget i de refunderende pensjonsinnretningene skal settes lik den G-regulerte verdi av det faktiske pensjonsgrunnlaget ved fratreden fra pensjonsordning tilknyttet disse pensjonsinnretningene, alternativt etter annen reguleringsmetode anvendt av Statens Pensjonskasse. G-reguleringen skal foretas fram til pensjoneringstidspunktet. Ved ervervspr\u00f8ving av pensjonen reduseres refusjonspensjonen.\n\nRefusjonen settes i gang, endres og stoppes med virkning fra samme tid som pensjonen fra den utbetalende pensjonsinnretningen og f\u00f8lger pensjonsgraden i denne. L\u00f8pende refusjonspensjoner reguleres p\u00e5 samme m\u00e5te som pensjonen fra den utbetalende pensjonsinnretningen.\n\nDet skal ytes forholdsmessig refusjon n\u00e5r tjenestetiden i en pensjonsordning er 6 m\u00e5neder eller lengre.\n\nVed beregningen av refusjonspensjonen avrundes tjenestetiden til n\u00e6rmeste antall hele \u00e5r.\n\n\u00a7 16 Renter ved forsinket betaling\n\nDe refunderende pensjonsinnretningene starter m\u00e5nedlig overf\u00f8ring av refusjonsbel\u00f8pene umiddelbart etter at krav om refusjon er mottatt, dog senest innen 4 m\u00e5neder. Ved senere oppgj\u00f8r p\u00e5l\u00f8per renter beregnet etter lov om renter ved forsinket betaling av 17. desember 1976 nr. 100.\n\n\u00a7 17 Samordning\n\nDen utbetalende pensjonsinnretningen opptrer utad i forhold til lov om samordning av pensjons- og trygdeytelser av 6. juli 1957 nr. 26 som om hele pensjonen var opptjent i denne pensjonsinnretningen. Samordningslovens \u00a7 7 f\u00e5r ikke anvendelse for samordning av tjenestepensjoner fra de pensjonsinnretninger som omfattes av Overf\u00f8ringsavtalen. Den utbetalende pensjonsinnretningen gjennomf\u00f8rer samordning med pensjons- og trygdeytelser fra pensjonsordninger utenfor Overf\u00f8ringsavtalen.\n\nV. Endringer og oppsigelse av Overf\u00f8ringsavtalen m.m.\n\n\u00a7 18 Endringer i Overf\u00f8ringsavtalen\n\nForslag til endringer i Overf\u00f8ringsavtalen forelegges Statens Pensjonskasse, som fremlegger forslaget for det r\u00e5dgivende utvalget. Etter forberedelse i styret for Statens Pensjonskasse sendes endringsforslaget til Arbeids- og administrasjonsdepartementet for godkjennelse.\n\nIverksettelse av endringer skjer tidligst 3 m\u00e5neder etter vedtaksdato.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen forutsettes revidert ved st\u00f8rre endringer i folketrygden, offentlig tjenestepensjon eller annet relevant regelverk. En endring vil kunne inneb\u00e6re innf\u00f8ring av betingede rettigheter.\n\n\u00a7 19 Endringer i pensjonsregelverket\n\nDet er en forutsetning for Overf\u00f8ringsavtalen at pensjonsordninger tilknyttet pensjonsinnretningene s\u00e5 langt som mulig samordner sine pensjonsbestemmelser, herunder snarest mulig gjennomf\u00f8rer tilsvarende endringer av pensjonsbestemmelsene som dem som er og blir foretatt i lov om Statens Pensjonskasse.\n\nVesentlige endringer i pensjonsregelverket skal forelegges Statens Pensjonskasse i god tid f\u00f8r vedtagelsen.\n\nDersom bestemmelsene i en pensjonsordning p\u00e5 grunn av manglende oppf\u00f8lging kommer til \u00e5 avvike vesentlig fra det som er en forutsetning for Overf\u00f8ringsavtalen, avgj\u00f8r Statens Pensjonskasse om avtalen fortsatt kan gjelde. Hvis Overf\u00f8ringsavtalen ikke kan gjelde fullt ut i fortsettelsen, kommer \u00a7 21 til anvendelse.\n\n\u00a7 20 Opph\u00f8r av pensjonsinnretning eller av offentlig tjenestepensjonsprodukt i en pensjonsinnretning\n\nDersom en pensjonsinnretning som omfattes av Overf\u00f8ringsavtalen opph\u00f8rer eller det offentlige tjenestepensjonsproduktet opph\u00f8rer, gjelder tilsvarende prinsipper som nevnt under \u00a7 21, med mindre avtalen overf\u00f8res til den pensjonsinnretning som overtar forpliktelsene, eller denne pensjonsinnretningen allerede har slik avtale.\n\n\u00a7 21 Oppsigelse av tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen\n\nTilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen kan sies opp av arbeidsgiveren, pensjonsinnretningen og av Statens Pensjonskasse n\u00e5r det gjelder fremtidig opptjening. Arbeidsgiver er bundet av Overf\u00f8ringsavtalen for de rettigheter som er opptjent.\n\nTilslutning til avtalen kan sies opp med virkning for dem som fremtidig ville blitt omfattet av Overf\u00f8ringsavtalen, med 2 m\u00e5neders varsel\n\nTilslutning til avtalen kan videre sies opp for framtidig opptjening av rettigheter etter Overf\u00f8ringsavtalen for alle ansatte hos en arbeidsgiver, med 2 m\u00e5neders varsel. I dette tilfellet kan oppsigelse skje med virkning fra f\u00f8rstkommende \u00e5rsskifte eller fra det tidspunktet pensjonsinnretningen/pensjonsordningen bringes til opph\u00f8r.\n\nOppsigelse/utmelding av Overf\u00f8ringsavtalen for en arbeidsgiver skjer til avtaleparten, som orienterer Statens Pensjonskasse.\n\nAnsvaret for regulering og for andre ikke-forsikringsbare rettigheter i pensjonsordningen vedr\u00f8rende allerede opptjente pensjonsrettigheter forblir hos den opprinnelige arbeidsgiveren.\n\nVed oppsigelse m\u00e5 det s\u00e6rskilt bestemmes hvordan man skal forholde seg til pensjonsrettigheter for bl.a.\n\n\\- de som har medlemskap, men som ikke ville hatt det ut fra bestemmelsene i siste pensjonsordning,\n\n\\- de som risikerer reduserte pensjonsrettigheter p\u00e5 grunn av karens, men som ellers ikke ville hatt det.\n\nVI. Iverksettelse\n\n\u00a7 22 Ikrafttreden og overgangsordning\n\nEndringene i Overf\u00f8ringsavtalen trer i kraft fra 1. august 2004, med virkning tilbake fra 1. januar 2004. Innf\u00f8ring av ny refusjonsordning fastsettes likevel til n\u00e6rmere angitt tidspunkt i 2005, etter anbefaling av det r\u00e5dgivende utvalget. Sikringsordningen innf\u00f8res ogs\u00e5 med virkning fra 1. januar 2004.\n\nArbeidsgiver som er tilsluttet Overf\u00f8ringsavtalen p\u00e5 tidspunktet for iverksettelse av endringene i Overf\u00f8ringsavtalen og som m\u00e5 avgi erkl\u00e6ring som nevnt i \u00a7 5 for fortsatt tilslutning til avtalen, m\u00e5 gj\u00f8re dette innen 1. oktober 2004. Hvis dette ikke skjer, vil de bli sagt opp fra Overf\u00f8ringsavtalen med virkning for alle ansatte fra f\u00f8rste \u00e5rsskifte, jfr. \u00a7 21, 3. ledd. Arbeidsgiveren vil fortsatt ha det \u00f8konomiske ansvaret for ivaretakelsen av de pensjonsrettighetene som er opparbeidet hos denne arbeidsgiveren fram til det tidspunktet det lukkes for ny opptjening. Etter dette tidspunktet svarer arbeidsgiveren for pensjonsrettigheter som er opptjent fram til uttredelsestidspunktet for aktive og tidligere fratr\u00e5dte arbeidstakere, og for den videre regulering av disse rettighetene.\n\nAdministrasjonstilskuddet til Overf\u00f8ringsavtalen for 2004 skal utgj\u00f8re 0,0005 prosent av pensjonsgrunnlaget per 1. august 2004, og skal innbetales til Statens Pensjonskasse innen 30. oktober 2004.\n\nTilskuddet til Overf\u00f8ringsavtalens sikringsordning for 2004 innbetales sammen med tilskuddet for 2005. Satsene fastsettes av styret for Statens Pensjonskasse for 2004 og 2005 innen 31. desember 2004. Frist for innbetalingen fastsettes av styret for Statens Pensjonskasse, dog slik at innbetalingen skal finne sted i f\u00f8rste kvartal 2005.\n\n### Erkl\u00e6ring fra arbeidsgivere i kommunal sektor om tilslutning til Overf\u00f8ringsavtalen, vedlegg 1 til Overf\u00f8ringsavtalen\n\n**ERKL\u00c6RING**\n\n**OM**\n\n**TILSLUTNING TIL OVERF\u00d8RINGSAVTALEN**\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026. som arbeidsgiver har offentlig tjenestepensjon\n\ni \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\\[pensjonskasse/livselskap\\]\n\nDet bekreftes at \\[arbeidsgiver\\] er kjent med og p\u00e5tar seg det fulle ansvar for tilslutningen til Overf\u00f8ringsavtalen. \\[Arbeidsgiver\\] vil dekke de \u00f8konomiske forpliktelser som f\u00f8lger av den offentlige tjenestepensjonsordningen og av Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n\\[Arbeidsgiver\\] vil innen forfall betale premier, inklusive krav som f\u00f8lger av refusjonsordningen i Overf\u00f8ringsavtalen, til \\[pensjonskasse/livselskap\\].\n\n\\[Arbeidsgiver\\] skal \u00e5rlig betale et administrasjonstilskudd til Statens Pensjonskasse for administrasjon av Overf\u00f8ringsavtalen. Tilskuddet fastsettes av styret i Statens Pensjonskasse, og er begrenset oppad til 0,005 prosent av pensjonsgrunnlaget (premiegrunnlaget). Det skal ogs\u00e5 svares avgift til Overf\u00f8ringsavtalens Sikringsordning.\n\n\\[Arbeidsgiver\\] er innforst\u00e5tt med at manglende premiebetaling er \u00e5 anse som brudd p\u00e5 Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n(Arbeidsgiver\\] er innforst\u00e5tt med at manglende betaling av premie og/eller sikringsordningsavgift kan inndrives av sekretariatet for Sikringsordningen for Overf\u00f8ringsavtalen.\n\n\\[Arbeidsgiver\\] er inneforst\u00e5tt med at Sikringsordningen ved\n\n1. styrt avvikling,\n2. virksomhetsoverdragelse eller\n3. konkurs,\n\nvil beregne og innkreve et engangskrav. Engangskravet har sitt utgangspunkt i NRSP (Norsk Regnskapsstandard for pensjonskostnader), og er n\u00e6rmere beskrevet i vedlegg 2 til Overf\u00f8ringsavtalen. Kravet baseres p\u00e5 forutsetninger styret i Statens Pensjonskasse fastsetter. Unntak gjelder der det er avklart at annen tilfredsstillende virksomhet eller myndighet p\u00e5tar seg \u00e5 betale de kostnader som p\u00e5l\u00f8per for oppfyllelse av opparbeidede rettigheter. Etter \u00e9n purring med 14 dagers varsel vil saken bli sendt til inkasso. Misligholdes \\[arbeidsgivers\\] pliktige innbetalinger etter dette ledd, vil kravet med tillegg av omkostninger bli tvangsinndrevet.\n\n\\[Arbeidsgiver\\] har gjort seg kjent med Overf\u00f8ringsavtalen, herunder alle vedlegg til nevnt dokument.\n\nDenne erkl\u00e6ring er undertegnet i tre eksemplarer. Ett beholdes av arbeidsgiver, to sendes pensjonskasse/livselskap, som videresender det ene eksemplaret til sekretariatet for Overf\u00f8ringsavtalen i Statens Pensjonskasse.\n\nSted: \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026. Dato: \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..\n\nDaglig leder: \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..\n\n### Beregning av engangskrav, vedlegg 2 til Overf\u00f8ringsavtalen\n\nVurderingen nedenfor om beregning av engangskrav er foretatt av en aktuargruppe med representanter fra SPK, KLP og Vital.\n\n**Beregning av engangskrav**\n\nKravet er definert som f\u00f8lger:\n\nKrav = beregnet pensjonsforpliktelse - pensjonsmidler.\n\nAd beregnet pensjonsforpliktelse\n\nForpliktelsen beregnes etter den aktuarielle metoden som benyttes i NRSP-beregninger (slik den er definert i Norsk aktuarstandard for slike beregninger). Videre gjelder f\u00f8lgende beregningsregler:\n\n - Beregning av ytelser skal reflektere gjenv\u00e6rende oppsatte rettigheter og rettigheter for pensjonister for den gruppen av ansatte, tidligere fratr\u00e5dte og pensjonister som virksomheten hadde premiebetalende ansvar for hos forsikringsleverand\u00f8ren.\n - I beregningen av pensjonsytelser skal det tas hensyn til usikkerhet knyttet til bruttogarantien (forskjell mellom beregnet og faktisk samordnet folketrygd) etter gjeldende folketrygdregler.\n - I beregningen av pensjonsytelser skal det tas hensyn til risiko for at person kan g\u00e5 over til stilling med lavere mulig pensjonsalder enn den oppsatte rettigheten gir (s\u00e6raldersgrense/85-\u00e5rs regel, AFP fra 65 \u00e5r) og en tilh\u00f8rende endring av periodisert ansvar (som f\u00f8lge av endring av tjenestetidsbr\u00f8k ved at den samlede pensjonsrettigheten igjen blir som for et aktivt medlem). Dette skal minst inneb\u00e6re at forventet pensjonsalder settes 0,3 \u00e5r lavere enn laveste pensjonsalder for den oppsatte rettigheten isolert sett. Endres den underliggende pensjonsplanen, revurderes kravet i dette punktet.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det anvendes en diskonteringsrente som er gjennomsnittet av de siste ti \u00e5rs (de ti siste kalender\u00e5r f\u00f8r transaksjonstidspunktet) daglige noteringer av effektiv rente p\u00e5 den lengste norske statsobligasjonen, som antas \u00e5 ha l\u00f8petid om lag ti \u00e5r.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det anvendes en forutsetning om fremtidig pensjonsregulering som er gjennomsnittet at de siste ti \u00e5rs (de ti siste kalender\u00e5r f\u00f8r transaksjonstidspunktet) pensjonsregulering i Statens pensjonskasse for ytelser innenfor overf\u00f8ringsavtalen.\n - I beregningen skal det ikke benyttes en realrente (differanse mellom diskonteringsrente og forventet fremtidig pensjonsregulering) som er tallmessig lavere enn +1,0%-poeng eller tallmessig h\u00f8yere enn +3,0%-poeng.\n - Beregningen av pensjonsforpliktelser kan som en praktisk tillempning skje pr. 31.12. med tilh\u00f8rende fremskriving/tilbakeskriving til transaksjonsdato basert p\u00e5 rimelige justeringer av l\u00f8nn og tjenestetid.\n - Hvis virksomheten var en del av en fellesordning for flere arbeidsgivere, skal det beregnes en andel av den samlede pensjonsforpliktelsen i fellesordningen basert p\u00e5 forutsetningene over. Andel pensjonsforpliktelser fastsettes ut fra andel premiereserve.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det tillegges en forpliktelse for l\u00f8pende administrasjon p\u00e5 4%. Grunnlaget for beregningen av 4% er beregnet pensjonsforpliktelse etter reglene ovenfor. Niv\u00e5et p\u00e5 4% tilsvarer det minimumsniv\u00e5 som gjelder for avsetning til administrasjonsreserve i livselskapene.\n\nAd pensjonsmidler\n\nFor deltagere som har reelle fond anvendes flytteverdien p\u00e5 transaksjonstidspunktet som fondsmidler.\n\nFor deltagere med fiktive fond i Statens Pensjonskasse anvendes det fiktive fondet p\u00e5 transaksjonstidspunktet omregnet til markedsverdi som pensjonsmidler.\n\nFor andre deltagere anvendes en beregnet pensjonsforpliktelse for gjenv\u00e6rende rettigheter som pensjonsmidler. I denne beregningen benyttes for tiden grunnlagsrente 3,4 % og alderspensjoneringssalder 67 \u00e5r.\n\nHvis transaksjonsdato ikke er 31.12., beregnes en flytteverdi/markedsverdi basert p\u00e5 del\u00e5rsutviklingen i de underliggende verdipapirene.\n\n## Vedlegg 2: Utredning fra aktuargruppe\n\nUtredningen nedenfor er foretatt av en aktuargruppe med representanter fra SPK, KLP og Vital. Den inkluderer ogs\u00e5 vurderingen om beregning av engangskrav som ogs\u00e5 f\u00f8lger vedlagt ovenfor i kapittel 11.1.2.\n\nOverf\u00f8ringsavtalen og sikringsordningen \u2013 noen betraktninger\n\nOslo, 27. februar 2004\n\nInnhold\n\n**Innledning**\n\nAktuarutvalget har best\u00e5tt av Dag Skinnes fra Statens Pensjonskasse, Terje Schaathun fra Vital og P\u00e5l Perger fra KLP. Sistnevnte har v\u00e6rt aktuarutvalgets leder.\n\nAktuarutvalget har avholdt ett m\u00f8te den 20.2.2004. P\u00e5 m\u00f8tet deltok ogs\u00e5 Roy Halvorsen fra KLP. Roy Halvorsen gikk igjennom aktuarutvalgets mandat:\n\n - Utarbeide OFA-sikringsordningens retningslinjer for beregning av et sjablongmessig krav ved konkurs, styrt avvikling og virksomhetsoverdragelse.\n - Kommentere mulighetene for innf\u00f8ring av engangsrefusjon av alders- og etterlattepensjoner.\n\nRetningslinjer for beregning av et sjablongmessig krav ved konkurs, styrt avvikling og virksomhetsoverdragelse\n\nInnledning\n\nOverf\u00f8ringsavtalen er en koordinering av pensjonsrettighetene for ansatte med medlemskap i offentlige pensjonsinnretninger, hvor pensjonsplanen er lik eller tiln\u00e6rmet lik pensjonsytelsene slik de er definert i Lov om Statens pensjonskasse. De til en hver tid avsatte midler i forsikringsordningene vil p\u00e5 grunn av ikke-forsikringsbare elementer, som G-regulering, bruttogaranti o a, ikke med sikkerhet kunne dekke de framtidige forpliktelsene.\n\nI NOU 2000:28 ble det foresl\u00e5tt ulike modeller for tilpasning av overf\u00f8ringsavtalen, slik at avtalen kunne videref\u00f8res for arbeidsgivere som i prinsippet kan g\u00e5 konkurs. I en arbeidsgruppe styrt av AAD v\u00e5ren 2004, er en sikringsordning lansert som hovedforslag til l\u00f8sning.\n\nHer beskrives hvilke transaksjoner som skal gj\u00f8res til en definert sikringsordning ved konkurser og virksomhetsoverdragelser. Det er en forutsetning for transaksjonene at pensjonsrettighetene til de ansatte ikke videref\u00f8res etter transaksjonstidspunktet, det vil si at rettighetene omgj\u00f8res til oppsatte rettigheter.\n\nAktuarutvalget legger til grunn at det opprettes en sikringsordning, som mottar et \u00e5rlig tilskudd fra alle arbeidsgivere tilknyttet overf\u00f8ringsavtalen.\n\nF\u00f8rende for forslaget nedenfor er \u00f8nske om et fair oppgj\u00f8r og klare beregningsregler.\n\nTransaksjoner mot sikringsfondet ved konkurs/virksomhetsoverdragelse/uttreden av OFA\n\nVed konkurser, styrt avvikling og virksomhetsoverdragelser, hvor pensjonsrettighetene omgj\u00f8res til oppsatte rettigheter og pensjonsordningen ikke videref\u00f8res, skal det stilles krav om engangsinnbetaling til sikringsordningen.\n\nVed konkurs eller styrt avvikling skal kravet rettes mot boet, ved virksomhetsoverdragelse skal kravet rettes mot overtagende selskap.\n\nKravet er definert som f\u00f8lger:\n\nKrav = beregnet pensjonsforpliktelse - pensjonsmidler.\n\nAd beregnet pensjonsforpliktelse\n\nForpliktelsen beregnes etter den aktuarielle metoden som benyttes i NRSP-beregninger (slik den er definert i Norsk aktuarstandard for slike beregninger). Videre gjelder f\u00f8lgende beregningsregler:\n\n - Beregning av ytelser skal reflektere gjenv\u00e6rende oppsatte rettigheter og rettigheter for pensjonister for den gruppen av ansatte, tidligere fratr\u00e5dte og pensjonister som virksomheten hadde premiebetalende ansvar for hos forsikringsleverand\u00f8ren.\n - I beregningen av pensjonsytelser skal det tas hensyn til usikkerhet knyttet til\n\nbruttogarantien (forskjell mellom beregnet og faktisk samordnet folketrygd) etter gjeldende folketrygdregler.\n\n - I beregningen av pensjonsytelser skal det tas hensyn til risiko for at person kan g\u00e5 over til stilling med lavere mulig pensjonsalder enn den oppsatte rettigheten gir (s\u00e6raldersgrense/85-\u00e5rs regel, AFP fra 65 \u00e5r) og en tilh\u00f8rende endring av periodisert ansvar (som f\u00f8lge av endring av tjenestetidsbr\u00f8k ved at den samlede pensjonsrettigheten igjen blir som for et aktivt medlem). Dette skal minst inneb\u00e6re at forventet pensjonsalder settes 0,3 \u00e5r lavere enn laveste pensjonsalder for den oppsatte rettigheten isolert sett. Endres den underliggende pensjonsplanen, revurderes kravet i dette punktet.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det anvendes en diskonteringsrente som er gjennomsnittet av de siste ti \u00e5rs (de ti siste kalender\u00e5r f\u00f8r transaksjonstidspunktet) daglige noteringer av effektiv rente p\u00e5 den lengste norske statsobligasjonen, som antas \u00e5 ha l\u00f8petid om lag ti \u00e5r.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det anvendes en forutsetning om fremtidig pensjonsregulering som er gjennomsnittet at de siste ti \u00e5rs (de ti siste kalender\u00e5r f\u00f8r transaksjonstidspunktet) pensjonsregulering i Statens pensjonskasse for ytelser innenfor overf\u00f8ringsavtalen.\n - I beregningen skal det ikke benyttes en realrente (differanse mellom diskonteringsrente og forventet fremtidig pensjonsregulering) som er tallmessig lavere enn +1,0%-poeng eller tallmessig h\u00f8yere enn +3,0%-poeng.\n - Beregningen av pensjonsforpliktelser kan som en praktisk tillempning skje pr. 31.12. med tilh\u00f8rende fremskriving/tilbakeskriving til transaksjonsdato basert p\u00e5 rimelige justeringer av l\u00f8nn og tjenestetid.\n - Hvis virksomheten var en del av en fellesordning for flere arbeidsgivere, skal det beregnes en andel av den samlede pensjonsforpliktelsen i fellesordningen basert p\u00e5 forutsetningene over. Andel pensjonsforpliktelser fastsettes ut fra andel pensjonsgrunnlag.\n - I beregningen av pensjonsforpliktelser skal det tillegges en forpliktelse for l\u00f8pende administrasjon p\u00e5 4%. Grunnlaget for beregningen av 4% er beregnet pensjonsforpliktelse etter reglene ovenfor. Niv\u00e5et p\u00e5 4% tilsvarer det minimumsniv\u00e5 som gjelder for avsetning til administrasjonsreserve i livselskapene.\n\nAd pensjonsmidler.\n\nFor deltagere som har reelle fond anvendes flytteverdien p\u00e5 transaksjonstidspunktet som fondsmidler.\n\nFor deltagere med fiktive fond i Statens Pensjonskasse anvendes det fiktive fondet p\u00e5 transaksjonstidspunktet omregnet til markedsverdi som pensjonsmidler.\n\nFor andre deltagere anvendes en beregnet pensjonsforpliktelse for gjenv\u00e6rende rettigheter som pensjonsmidler. I denne beregningen benyttes grunnlagsrente 3,4% og alderspensjoneringssalder 67 \u00e5r.\n\nHvis transaksjonsdato ikke er 31.12., beregnes en flytteverdi/markedsverdi basert p\u00e5 del\u00e5rsutviklingen i de underliggende verdipapirene.\n\nUttreden av overf\u00f8ringsavtalen\n\nDersom en virksomhet endrer pensjonsordningen for de ansatte til \u00e5 v\u00e6re utenfor overf\u00f8ringsavtalen og ikke forblir premiebetalende for videre pensjonsopptjening i de oppsatte rettighetene, kan de ansattes rettigheter beregnes etter reglene i overf\u00f8ringsavtalen hvis og bare hvis det foretas en transaksjon til sikringsordningen som beskrevet ovenfor. Ved generell oppsigelse av pensjonsordningen b\u00f8r liknende prinsipper kunne legges til grunn, uten at aktuarutvalget har g\u00e5tt n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette.\n\n(Dersom denne bestemmelsen ikke inkluderes kunne en virksomhet spekulere i \u00e5 endre pensjonsordning like f\u00f8r konkurs/overdragelse og dermed unndra seg krav. Slik at det generelt b\u00f8r det stilles like store krav til sikkerhet for foretak som sier opp pensjonsordningen p\u00e5 eget initiativ, enten ved videre premiebetaling for regulering og annen risiko, eller ved en engangstransaksjon mot sikringsordningen.)\n\nKontroll\n\nBeregningen av krav kan foretas av den aktuelle pensjonsleverand\u00f8ren, men beregningen skal leveres sekretariatet for overf\u00f8ringsavtalen for uavhengig kontroll f\u00f8r kravet iverksettes.\n\nSekretariatet skal i denne forbindelsen vurdere om de anvendte demografiske forutsetningene i beregningen er lagt tilstrekkelig til den sikre siden. Dette gjelder spesielt for risiko knyttet til uf\u00f8rhet og langt liv.\n\nKostnadene ved denne typen beregninger b\u00f8r prim\u00e6rt fremmes overfor boet/arbeidsgiver, sekund\u00e6rt dekkes av sikringsfondet hvis man ikke n\u00e5r frem med kravet overfor boet.\n\nForholdet til foretakets regnskapsf\u00f8ring\n\nMange av de virksomheter som har pensjonsordning innenfor overf\u00f8ringsavtalen og som vil kunne g\u00e5 konkurs, f\u00f8rer pensjonsforpliktelser i regnskapet. Noen mindre virksomheter vil trolig ikke f\u00f8re dette i regnskapet i dag.\n\nSiden beregningsreglene foresl\u00e5tt over er knyttet opp mot en markedsverdivurdering av pensjonsforpliktelser, kunne det v\u00e6re naturlig at en nettoforpliktelse (krav) som beregnet over, f\u00f8res som en del av den \u00e5rlige rapporteringen i en regnskapsnote for virksomheten, slik at dette var mest mulig transparent for f eks overtagende selskaper. Dette ville ogs\u00e5 redusere kravet til st\u00f8rrelse av sikringsfondet, da den risikoen som ligger i overf\u00f8ringsavtalen i st\u00f8rst mulig grad var reflektert i deltagernes egne regnskaper.\n\nP\u00e5 generelt grunnlag burde det derfor ogs\u00e5 vurderes stilt minstekrav til valg av forutsetninger i NRSP-beregninger for virksomheter med pensjonsordning innenfor overf\u00f8ringsavtalen, n\u00e5r pensjonsordningen (og dermed virksomheten) har risiko for fremtidig finansieringsansvar i forhold til ikke forsikringsbare forhold som bruttogaranti og pensjonsregulering. Slike minstekrav kunne stilles til diskonteringsrente, pensjonsregulering og pensjoneringsalder for alderspensjon, etter reglene foresl\u00e5tt ovenfor.\n\nEngangsrefusjon av alders- og etterlattepensjoner\n\nAktuarutvalget har f\u00e5tt i oppave \u00e5 vurdere en beregningsmetode for engangsrefusjon ved pensjonering. Fra tilsendt dokumentasjon vises det til f\u00f8lgende:\n\n\"Kontantverdien av alders-og enkepensjoner fastsettes gjennom en avtalt beregningsmetode. Metoden m\u00e5, i tillegg til vanlig beregning av forsikrings-teknisk kontantverdi, ta i betraktning at ved en engangsutl\u00f8sning vil utbetalende ordning f\u00e5 ansvaret for fremtidig G-regulering av hele pensjonen. Dette sp\u00f8rsm\u00e5l kan eksempelvis l\u00f8ses av det samme aktuarutvalget som arbeidsgruppen satte ned p\u00e5 det siste m\u00f8tet for \u00e5 vurdere krav mot konkursforetak. N\u00e5r man finner en god l\u00f8sning, tas denne inn under \u00a78 ovenfor.\n\nUf\u00f8repensjoner utbetales som etter alt. I ovenfor \"\n\nSom beskrevet har aktuarutvalget ogs\u00e5 f\u00e5tt i oppgave \u00e5 vurdere et sjablongmessig krav overfor avviklingsstyret/konkursboet n\u00e5r virksomhet inntiller eller overdras. Etter v\u00e5r oppfatning er de utfordringer som knytter seg til engangsrefusjon ved pensjonering sammenlignbare med de utfordringer som knytter seg til innstilling eller overdragelse av virksomhet, dog ikke s\u00e5 omfattende. V\u00e5r oppfatning om at engangsrefusjon ved pensjonering ikke er s\u00e5 omfattende som ved innstilling eller overdragelse av virksomhet, har sin bakgrunn i at l\u00f8pende refusjoner fortsatt skal benyttes for uf\u00f8repensjoner.\n\nVed en beregning av engangsrefusjoner synes det naturlig \u00e5 basere seg p\u00e5 forutsetninger om:\n\n - Alder\n - Kj\u00f8nn\n - Premiereserve p\u00e5 tidspunktet for utbetaling av pensjon, og som p\u00e5 dette tidspunktet gir 100% fondsdekning for de netto oppsatte pensjoner\n - Netto oppsatte pensjoner\n - Fremtidig d\u00f8delighet og andre demografiske forutsetninger\n - Fremtidig regulering av folketrygdens grunnbel\u00f8p\n - Fremtidig avkastning p\u00e5 pensjonsmidlene\n\nVed en engangsrefusjon vil all risiko knyttet til niv\u00e5et p\u00e5 fremtidig regulering av folketrygdens grunnbel\u00f8p v\u00e6re tillagt siste pensjonsordning. Det synes derfor naturlig \u00e5 etablere en beregningsmetode som tar hensyn til en forventet fremtidig utvikling i folketrygdens grunnbel\u00f8p. I og med at fremtidig avkastning vil kunne v\u00e6re en finansieringskilde knyttet til niv\u00e5et p\u00e5 fremtidig regulering av folketrygdens grunnbel\u00f8p, er ogs\u00e5 dette en st\u00f8rrelse som b\u00f8r inkluderes i beregningsmetoden. I tillegg vil de demografiske forutsetninger, som benytter alder og kj\u00f8nn, bli tatt hensyn til.\n\nGitt at man p\u00e5 pensjoneringstidspunktet kjenner premiereserven til den oppsatte pensjonen, vil engangsrefusjonen best\u00e5 av denne premiereserven, pluss en kapital som antas \u00e5 ta h\u00f8yde for en forventet fremtidig utvikling i folketrygdens grunnbel\u00f8p. Denne kapitalen beregnes p\u00e5 grunnlag av de forutsetninger som er satt opp ovenfor. Beregningsmetoden og dens forutsetninger er parallell med de metoder som benyttes i Norsk Regnskapsstandard for Pensjonskostnader (NRSP). Dette gir en beregningsmetode tilsvarende en forsikringsteknisk kontantverdi, hensyntatt fremtidig regulering av folketrygdens grunnbel\u00f8p og fremtidig avkastning p\u00e5 pensjonsmidlene.\n\nBeregningsmetoden avhenger av forutsetninger om fremtiden. Dette er en fremtid som er usikker, hvor man ikke vet noe om hva som vil kunne komme til \u00e5 inntreffe. B\u00e5de levealder og den \u00f8konomiske utviklingen vil kunne vise seg \u00e5 bli annerledes enn forutsatt. Dette er en risiko som vil p\u00e5hvile den siste pensjonsordningen ved anvendelse av opplegget ved engangsrefusjoner. Selv sm\u00e5 justeringer i de \u00f8konomiske forutsetningene (utviklingen i folketrygdens grunnbel\u00f8p og frentidig avkastning) vil gi store utslag p\u00e5 engangsrefusjonens st\u00f8rrelse. For \u00e5 gi et bilde p\u00e5 den risiko den fremtidige reguleringen av folketrygdens grunnbel\u00f8p representerer, har vi i figuren nedenfor synliggjort historisk \u00e5rlig regulering av folketrygdens grunnbel\u00f8p frem til og med 2003. Fordi folketrygdens grunnbel\u00f8p i noen \u00e5r har v\u00e6rt regulert flere ganger innenfor kalender\u00e5ret, er figuren basert p\u00e5 et gjennomsnittlig \u00e5rlig grunnbel\u00f8p i folketrygden.\n\nKommentarer til figuren:\n\n - Gjennomsnittlig \u00e5rlig regulering over perioden er p\u00e5 6,75% med et standardavvik p\u00e5 3%-poeng.\n - Standardavviket m\u00e5ler svingningene / variasjonen mellom de \u00e5rlige reguleringene. Det er svingningene som representerer den siste pensjonsordningens risiko. Hadde det ikke eksistert svingninger, hadde det ikke eksistert noen risiko.\n - Det har v\u00e6rt betydelige svingninger p\u00e5 70- og 80- tallet, mens det p\u00e5 90- tallet har jevnet seg mer ut.\n\nSom en illustrasjon p\u00e5 hvordan avvik mellom faktisk utvikling og forutsetningene kan sl\u00e5 ut, har vi antatt at 1 krone har blitt regulert fra 1967 til 2003 med gjennomsnittlig \u00e5rlig \u00f8kning i folketrygdens grunnbel\u00f8p, og at vi parallelt har regulert den samme krone med en forventet \u00e5rlig regulering p\u00e5 4%. Resultatet er at v\u00e5r \u00e5rlige forventede regulering p\u00e5 4% kun vil gi 40% av faktisk verdi\\! I tillegg vil svingninger knyttet til avkastningen kunne forsterke den \u00f8konomiske risiko som den siste pensjonsordningen vil kunne bli utsatt for. Tidshorisonten p\u00e5 36 \u00e5r er ikke urealistisk hvis man for eksempel betrakter en ektefellepensjon.\n\nI denne sammenheng er det interessant \u00e5 se hva som ble uttalt i NOU 2000:28 kap 17.5 'Overgang til engangsutl\u00f8sning av refusjonspensjonene ved pensjonering':\n\n\" \u2026 Det var ogs\u00e5 usikkerhet om beregningsgrunnlagene. Den renten som skal legges til grunn for beregning av overf\u00f8ringsbel\u00f8pet, er sentral etter som den utbetalende pensjonsordningen ved engangsutl\u00f8sning f\u00e5r ansvaret for \u00e5 G-regulere samlet pensjon for hele l\u00f8petiden. Legger man til grunn en rente som ligger for h\u00f8yt, vil den utbetalende ordningen f\u00e5 en merbelastning og vice versa. Etter som en pensjon kan l\u00f8pe i 20 - 30 \u00e5r, vil konjunkturer og renteniv\u00e5et i praksis kunne svinge mye, og konsekvensene av systematiske feil bli store.\n\nOgs\u00e5 det d\u00f8delighetsgrunnlaget som ligger til grunn for de kjente beregningsgrunnlagene skaper problemer. Et overf\u00f8rt bel\u00f8p b\u00f8r v\u00e6re det forventet utbetalte, mens det i d\u00f8delighetsgrunnlagene ligger en del sikkerhetsmarginer, fordi grunnlaget etter sitt form\u00e5l skal ligge p\u00e5 den sikre siden. De vanlige beregningsgrunnlagene vil derfor medf\u00f8re at for store bel\u00f8p blir overf\u00f8rt. \u2026 \"\n\nAktuarutvalget st\u00f8tter i hovedsak utvalget i det som her er kommentert.\n\nEn l\u00f8sning for \u00e5 redusere risikoen knyttet til systematiske feil / avvik er at man korrigerer forventet kapital i forhold til den faktiske utvikling, gjennom en tilleggsrefusjon. Aktuarutvalget oppfatter imidlertid at utgangspunktet for engangsrefusjoner er en tanke om rasjonalisering. En l\u00f8sning med tilleggsrefusjoner vil neppe bidra til dette, og da er det aktuarutvalgets oppfatning at man heller kan beholde dagens l\u00f8sning med l\u00f8pende refusjoner. Alternativt vil man kunne benytte seg av de beregninger som er gjort uten noen tilleggsrefusjoner, men da med den risiko det inneb\u00e6rer for siste pensjonsordning.\n\nVed at flere leverand\u00f8rer tilbyr pensjonsproduktet innenfor kommunal / offentlig sektor, vil de forutsetninger som skal legges til grunn ved beregning av engangsrefusjonene kunne v\u00e6re forskjellig for samme refusjonsbel\u00f8p. S\u00e5ledes vil engangsrefusjoner noen ganger f\u00f8re til \u00f8kte kostnader og i andre tilfeller til reduserte kostnader. Aktuarutvalget har ikke tatt stilling til hvilke regler som b\u00f8r legges til grunn ved \u00f8kte eller reduserte kostnader, fordi vi er av den oppfatning at dette forhold taler for at man b\u00f8r opprettholde dagens l\u00f8sning med l\u00f8pende refusjoner.\n\nAv det som er omtalt overfor er aktuarutvalgets oppfatning at man b\u00f8r videref\u00f8re dagens system med l\u00f8pende refusjoner.\n\n## Vedlegg 3: Vurdering fra tidligere gruppe under ledelse av Statens Pensjonskasse om beregning av refusjonskrav\n\nOR/- 22.10.98\n\n**OVERF\u00d8RINGSAVTALEN \u2013 NY FORDELINGSN\u00d8KKEL**\n\n*Kort historikk:*\n\nOpprinnelig la man til grunn av overf\u00f8ringsavtalen ikke skulle f\u00f8re til en alt for sterk omfordeling av pensjonsutgifter mellom pensjonsinnretningene, s\u00e6rlig mellom SPK og de kommunale ordninger. Man gjorde ogs\u00e5 en del andre forutsetninger som ble ansett som grunnleggende, og disse f\u00f8rte tilsammen til de n\u00e5gjeldene fordelingsregler, bl a med forskjellig fordelingsn\u00f8kkel for bruttoytelser og samordningsfradrag. Den gang ble avtalen ansett ogs\u00e5 som en administrativ forenkling, hvilket den nok ogs\u00e5 var i mange tilfelle pga en vesentlig forenkling i samordningsberegninger.\n\n\"Utgiftsn\u00f8ytraliteten\" kunne bare oppn\u00e5s ved en antagelse om at det ville v\u00e6re omtrent like stor overgang begge veier mellom pensjonsordningene. Dette vet man i dag ikke er riktig, men man vet ikke og kan neppe bringe p\u00e5 det rene hvor mye av ubalansen som skyldes overf\u00f8ringer av virksomheter mellom stats- og kommunesektoren eller overf\u00f8ringer av pensjonsordninger fra SPK (s\u00e6rlig) til KLP uten endring av arbeidsgivers stilling i systemet (utlemmingsvedtak), og hvilken ubalanse dette m\u00e5tte v\u00e6re i den individuelle overgang mellom sektorene.\n\n*Den aktuelle situasjon.*\n\nPraktiseringen av avtalen har f\u00f8rt til at man har sett et stort behov for administrative forenklinger. Likeledes har det gjennom tiden skjedd endringer i regelverket som gj\u00f8r det naturlig \u00e5 vurdere ogs\u00e5 de beregnings- og fordelingsmessige sider ved avtalen. Det er s\u00e6rlig reglene for regulering av de oppsatte rettigheter, som i denne sammenheng fremhever seg som vesentlige. Et utvalg med representanter for SPK, KLP og DSKP har tidligere fremlagt et utkast til nye regler som skulle forene administrative og beregningsmessige forenklinger, samtidig som pensjonsutgiftene for den enkelte person var mer rimelig fordelt mellom pensjonsinnretningene enn tidligere. Samlet pensjon er uendret.\n\nMan kan si at utgiftene fordeles ved at samlet nettopensjon (etter samordning) fordeles p\u00e5 grunnlag av opptjeningen i den enkelte ordning ved at man korrigerer forholdet mellom tjenestetidene med deltid og oppregulerte pensjonsgrunnlag.\n\nAv tekniske grunner skrives formler mv her p\u00e5 en noe egenartet m\u00e5te. Da er utvalgets forslag formelmessig slik:\n\nAj er ordning nr j sin andel av det samlede pensjonsbel\u00f8p (og det som her skal beregnes idet totalpensjonen beregnes separat og forutsettes kjent).\n\nAj=(vj/V)\\*(PGj/PG) for j = 1,2, \u2026\u2026., n-1 An = 1 \u2013 SAj (sum fra 1 til n-1)\n\nvj er deltidsveiet opptjeningstid i ordning nr j, dvs\n\nvj = dj\\*tj der dj = gjennomsnittlig deltid i ordning nr j, og\n\ntj = pensjonsgivende tjenestetid i ordning nr j.\n\nV = Sum av vj\n\nSAj = Sum av Aj\n\nAn (som er den siste Aj i rekken) er dermed \"resten\" opp til 100% n\u00e5r tidligere Aj\\` er er summert \n(fra 1 til n-1)\n\nPGj = Oppjustert (aktuelt) pensjonsgrunnlag i ordning nr j\n\nPG = Aktuelt pensjonsgrunnlag for beregningen av samlet pensjon.\n\nNB\\! Alle PGj og dessuten PG som anvendes er beregnet ved 100% stilling.\n\nDen siste faktoren PGj/PG overfor ble man enige om \u00e5 tilf\u00f8ye under diskusjonene i utvalget. Dette betyr at man ogs\u00e5 fastsetter fordelingsn\u00f8kkelen ogs\u00e5 med hensyn til pensjonsgrunnlagene.\n\nFormelverket kan sies \u00e5 lide av den svakhet at siste pensjonsordning, i praksis som oftest nr 2 av 2, ikke kan beregne sin andel direkte ut fra grunndata, men skal dekke \"resten\" n\u00e5r tidligere ordning(er) har beregnet sin(e) andel(er). Det er et \u00f8nske \u00e5 dekke ogs\u00e5 situasjoner med \"samtidig opptjening\". Med de opprinnelig foresl\u00e5tte fordelingsregler er dette problematisk, bl a fordi det da ikke n\u00f8dvendigvis vil v\u00e6re en enkelt \"siste pensjonsordning\".\n\nHvis man justerer hovedformelen som f\u00f8lger vil svakhetene v\u00e6re eliminert samtidig som\n\n\"samtidig opptjening\" vil v\u00e6re dekket:\n\nAj = (dj\\*tj\\*PGj)/S(dj\\*tj \\*PGj) for j = 1,2 \u2026\u2026., n\n\nS(...) betegner summen av de ledd som befinner seg i parentesen.\n\nFor \u00f8vrig vises til eksemplene nedenfor med to ordninger, med og uten samtidighet.\n\n**BEREGNINGSEKSEMPEL 1**\n\n**P.GR.L (100 %) TJ. TID DELTID**\n\nSAMLET PENSJ. BRUTTO 200.000\\*0,66\\*0,9167 = 121.004\n\n1\\. ORDNINGES ANDEL IHT UTVALGETS FORSLAG: \nFormel: \\[(D1\\*T1)/(D1\\*T1+D2\\*T2)\\]\\*(PG1/PG) 8,04%\n\n2\\. ORDNINGS ANDEL (100% - 8,04%): 91,96%\n\n2\\. Ordnings andel direkte etter formelen: 89,29% \nSum andeler direkte etter formelen (8,04%+89,29%): 97,33%\n\nAlternativ fordeling etter mitt forslag: \nFor ordning A: \nFormel: (D1\\*T1\\*PG1)/D1\\*T1\\*PG1+D2\\*T2\\*PG2) 8,26% \nFor ordning B: \nFormel: (D2\\*T2\\*PG2)/(D1\\*T1\\*PG1+D2\\*T2\\*PG2) 91,74%\n\nSUM: 100,00%\n\n**BEREGNINGSEKSEMPEL 2**\n\nSom 1, men samtidig opptjening de siste 6 \u00e5r\n\n**P.GR.L (100 %) TJ. TID DELTID**\n\n**ORDNING A 150.000 6 50%**\n\n**ORDNING B 200.000 25 100%**\n\n**GJ.SNITTS DELTID, regner med mer enn 10% 112,00%**\n\n**Faktisk 150% Ved 100%**\n\n**P.gr.l. ved fratreden 275.000 183.333**\n\n**G = 42.500**\n\nSAMLET PENSJ. BRUTTO: 183.333\\*1,12\\*0,66\\*25/30 112.933\n\n**FRADRAG TILL.P. 56.992**\n\nORDNING A's ANDEL IHT FORSLAGET:\n\nFormel: \\[(D1\\*T1)/(D1\\*T1+D2\\*T2)\\]\\*(PG1/PG') 8,77%\n\nORDNING B's ANDEL (100% - 8,77%): 91,23%\n\nORDNING B's ANDEL (direkte etter formelen): \nFormel: \\[(D2\\*T2)/(D1\\*T1+D2\\*T2)\\]\\*(PG2/PG') 97,40%\n\nSum andeler direkte etter formelen (8,77%+97,40%): 106,17%\n\nAlternativ fordeling etter mitt forslag: \nFor ordning A: \nFormel: (D1\\*T1\\*PG1)/D1\\*T1\\*PG1+D2\\*T2\\*PG2) 8,26% \nFor ordning B: \nFormel: (D2\\*T2\\*PG2)/(D1\\*T1\\*PG1+D2\\*T2\\*PG2) 91,74%\n\nSUM: 100,00%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c974ae-eb80-46d4-ac21-7d0678f2283b"} +{"url": "http://romforsjelen.no/produkt/apent-gavekort-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:23:19Z", "text": "\n\n# Gavekort 1500,-\n\nkr\u00a01,500\n\n\n\nGavekort 1500,-\n\nRom for Sjelen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 handle gaver som er personlige.\n\nDette er et gavekort som er veldig personlige og morsomt \u00e5 gi bort. Gavekortet blir\u00a0pakket lekkert inn. Kortet blir pakket i en kvalitets konvolutt, og du kan skrive p\u00e5 en personlig hilsen til mottakeren.\n\n**Dette st\u00e5r p\u00e5 gavekortet:**\n\n*Med dette\u00a0gavekortet\u00a0i h\u00e5nden s\u00e5 har noen tenkt at\u00a0du fortjener\u00a0en litt annerledes\u00a0gave. Du kan velge mellom\u00a0r\u00e5dgivnings-/interi\u00f8rtjenester\u00a0og ulike\u00a0produkter**,\u00a0**\u00a0kurs eller seminarer (se v\u00e5r nettbutikk). \u00d8nsker du\u00a0r\u00e5dgivningstjenester\u00a0s\u00e5 ta kontakt p\u00e5 mail for \u00e5 avtale\u00a0f\u00f8rste befaring\u00a0og\u00a0type tjeneste, for eks en av v\u00e5re\u00a0boligpakker. (Oppgi ordrenr/ gyldig 1 \u00e5r/ 100 % garanti)*\n\nTror du ikke kj\u00e6resten din, hadde blitt veldig glad om hun/han fikk en slik gave ?\n\nHar du liten tid? Skriv din hilsen, og sende direkte til den du er glad i. Enten pr e- mail eller 1-2 dager i post.\u00a0Slik laster du ned gavekortet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e245aa-10b1-4a78-9a86-c36b8ec55da7"} +{"url": "https://nina.no/Om-NINA/NINAs-avdelinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:22:45Z", "text": "NINAs hovedkontor ligger i Trondheim, med avdelingskontorer i Troms\u00f8, Lillehammer og Oslo. I tillegg eier og driver NINA S\u00e6terfjellet avlsstasjon p\u00e5 Oppdal, og NINA Forskningsstasjon\u00a0i Sandnes\u00a0i Rogaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eb83f04-6d90-4bdf-8783-b69000742747"} +{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2014/09/hst-i-hagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:29Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## tirsdag 30. september 2014\n\n### H\u00f8st i hagen...\n\nEtter en uke med mye regn er det endelig blitt opphold. Det er stadig v\u00e5tt i hagen og dugg tidlig p\u00e5 dagen. Bl\u00e5b\u00e6rbuskene har f\u00e5tt sine h\u00f8stfarger: \n \n\n\n\n \nDet er stadig noen Ringblomster som blomstrer, men jeg har startet arbeidet med \u00e5 rydde bedet de har st\u00e5tt i\u00a0sommer: \n \n\n\n\n \nH\u00f8stastersen har sin storhetstid og har blitt sv\u00e6rt omfangsrik: \n \n\n\n\n \nSiden jeg har spadd opp et stort bed og befridd det for svalderk\u00e5l og ugress, har jeg h\u00f8sts\u00e5dd en del stauder som skal overvintre p\u00e5 verandaen. Floks, ulike storkenebb og Isop og en del planter skal flyttes over fra andre bed i hagen: \n \n\n\n\nH\u00e5per det blir flere fine dager til hagearbeid i l\u00f8pet av oktober, det er mye som kan gj\u00f8res f\u00f8r vinteren kommer... \n \n12:46 \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJannibele sa...\nFlotte H\u00f8st- og sensommertoner hos deg. Ringblomsten var utrolig fin og ny sort for meg. Har du navnet p\u00e5 den? Jeg f\u00e5r aldri nok av Ringblomster:) H\u00e5per oktober blir like fin som september.\n\n 30. september 2014 kl. 19:40 \n\n\n\n\n\nTurid sa...\n\nHerlig h\u00f8st hos deg. Slenger meg p\u00e5 ringblomsten, hva er navnet? Den er s\u00e5 fin, \u00e5 ringblomstdilla er ganske stor her. \nKos deg i h\u00f8sthagen :)\n\n 1. oktober 2014 kl. 07:46 \n\n\n\n\n\nVivi sa...\n\nFlotte bilder fra h\u00f8sthagen din. Nyt dagene. \n \nKlem Vivi\n\n 1. oktober 2014 kl. 09:45 \n\n\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8 sa...\n\nS\u00e5 mye fint du har som blomstrer n\u00e5\\! Ringblomsten var nydelig :) \n \nHa en fin kveld\\!\n\n 1. oktober 2014 kl. 19:51 \n\n\n\n\n\nDen lykkelige Hagen sa...\n\nJa vi satser p\u00e5 maaange fine h\u00f8stdager i oktober :)\n\n 1. oktober 2014 kl. 21:07 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 kjekt det h\u00f8res ut med h\u00f8sts\u00e5ing :) Jeg fikk lyst til \u00e5 ta en runde selv ogs\u00e5, selv om pottene fra i fjor h\u00f8st fortsatt st\u00e5r p\u00e5 balkongen uten en eneste spire. S\u00e5 flott den h\u00f8stastersen er blitt\\! Nyt helgen\\!\n\n 3. oktober 2014 kl. 17:38 \n\nThe gardening season \nofficially begins on \non December 31st \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df8378c0-6fec-4902-b0ef-98d543396d7e"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/overgangsbistand/id106322/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:29:28Z", "text": "# Overgangsbistand\n\nRapport | Dato: 02.11.2004 | Utenriksdepartementet \n\n# Overgangsbistand\n\nFor \u00e5 lykkes med fredsbygging og overgangen etter en konfliktsituasjon er det behov for en fleksibel og m\u00e5lrettet innsats. Slik er det mulig \u00e5 begrense de negative sammenhengene mellom voldelige konflikter, manglende utvikling og gjenoppblussing av en konflikt og krigssituasjon.\n\nNorge har utformet et budsjettmessig virkemiddel for fleksibel st\u00f8tte til arbeid i slike overgangssituasjoner.\n\nHovedm\u00e5let er \u00e5 bidra til utvikling og fredsbygging i land som s\u00f8ker \u00e5 arbeide seg ut av voldelige konflikter eller har v\u00e6rt utsatt for naturkatastrofer.\n\nOvergangsbistand skal i den sammenheng bidra til ;\n\n1. \u00e5 styrke det internasjonale samfunns kapasitet og kompetanse til \u00e5 bidra i slike sammenhenger.\n\n2. oppbygging/gjenoppbygging av infrastruktur, samt grunnleggende offentlige funksjoner og sivile strukturer (politiske og administrative)\n\n3. varige l\u00f8sninger for flyktninger, internt fordrevne og tidligere soldater, og st\u00f8tte opp om demobiliserings- og reintegreringstiltak\n\n4. fremme av forsoning, demokrati og respekt for menneskerettigheter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e567422-a886-4ac8-ae75-0e1aceb58076"} +{"url": "https://litteraturivestfold.com/2012/08/20/sammen-til-verdens-ende-etter-verdens-ende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:35:19Z", "text": "# Sammen til verdens ende. Etter verdens ende.\n\n20\\. august 2012 \u00b7 by Myriam\n\nEn morgen i desember 2006, skulle tvillingene til Bianca ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet og \u00e5pne kalendergavene sine sammen med pappa. Men de fant ikke pappa den desembermorgenen. Det gjorde Bianca. Hennes kj\u00e6re ektemann Tore var d\u00f8d, han hadde tatt sitt eget liv.To \u00e5r senere, en februardag i 2008, tapte en annen kvinne, Tone, sin langvarig kamp mot kreften. Tone og ektemannen hennes, Espen, ble kjent for det norske folk gjennom boken Sammen til verdens ende. Da Tone d\u00f8de, sto Espen alene igjen.\n\nBianca og Espen m\u00f8tte hverandre i 2009. De ble kj\u00e6rester og bor i dag sammen p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y, sammen med hennes to tvillinggutter.\n\n**Dette skriver forlaget om Espens bok: \"Sammen til verdens ende\":**\n\nTone og Espen var unge og forelskede og hadde livet foran seg. De skulle gifte seg, gjerne f\u00e5 barn, bli gamle sammen. Men livet ville det annerledes. Tone var bare 25 \u00e5r gammel da legene fant svulsten. Sammen til verdens ende er fortellingen om Tone og Espen, en fortelling basert p\u00e5 dagb\u00f8ker, Tones egne ord og Espens minner om tiden de fikk sammen. Mest av alt er det likevel historien om to mennesker som l\u00e6rte seg den fantastiske egenskapen \u00e5 se hver dag som en gave. Espen og Tones vei ble ikke den enkle og rette. Det ble den kronglete, t\u00f8ffe, noen ganger urettferdige stien til verdens ende \u2013 men der de f\u00e5 blomstene duftet ekstra godt og utsikten var formidabel.\n\n 0\")N\u00e5 har Bianca T\u00f8nnessen Vestvik ogs\u00e5 skrevet bok, \"Etter verdens ende, en historie om \u00e5 velge livet.\" som blir utgitt n\u00e5 i august. Det er hennes og Espens historie. Men dette er, i f\u00f8lge Publicom Forlag, ikke bare fortellingen om hvordan to historier blir til en, om to unge menneskers harde kamp tilbake til hverdagen. Dette er en bok om valg vi alle st\u00e5r ovenfor n\u00e5r vi opplever \u00e5 v\u00e6re ved verdens ende. En bok om \u00e5 velge det beste for seg selv og for hverandre. Etter verdens ende. En historie om \u00e5 velge livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2a01375-e54b-4fa7-89dd-98b14f3a7926"} +{"url": "https://www.lappedilla.no/products/monsemanns-elleville-julekalas-matrpk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:51:25Z", "text": "\n\n# Monsemanns elleville Julekalas -matrpk\n\n~~539,-~~ 377,-\n\n\"Monsemanns elleville julekalas\".\n\nLite veggteppe med applikasjoner. Passer ogs\u00e5 fint til adventskalender. Str: 25\" x 30\" (63,5 cm x 76 cm)\n\nMaterialpakken inneholder alle stoffene du trenger til topp, applikasjoner, bakstykke og lukkekant. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med 40cm stitcheryvatt (brukes til midtblokken f\u00f8r applikering)\n\nDu m\u00e5 supplere med noen bitte sm\u00e5 biter til b\u00e5nd p\u00e5 pakkene, hvit til katte\u00f8yne.\n\nI tillegg vil du trenge litt moulinegarn:\u00a0 Gul 676 - lys til lenken\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sort 310 - fuglens \u00f8yne \nVeggteppet kan fint brukes til adventskalender og da kan du evt bruke 24 linser til \u00e5 sy p\u00e5 nr.\n\nPakken er ikke med i grunnlag for fri frakt og ekstrameter.\n\n\u00a0\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "729e2609-426e-4e3e-8367-16045de28110"} +{"url": "http://hotelesencazorla.co/passer-sammen-stjernetegn-sexy-truser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:24:41Z", "text": "Han er veldig fysisk, og elsker \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r deg, og han vil gjerne unders\u00f8ke hver millimeter av kroppen din. Slik skal alts\u00e5 menn f\u00f8dt i de ulike stjernetegnene v\u00e6re, if\u00f8lge den danske astrologen Lykke Larsen: Linni meister sex video livecamsex. sexy undert\u00f8y p\u00e5 nett real escort in action. nude Linni Meister og Dennis Stjernetegn passer sammen erotikk bilder Med. 8. mar Sarpsborg sarpsborg thai ts - escort norway situated in the south. Sex videoer eskorte mo i rana Mari maurstad naken linni meister single. jul Du har god appetitt n\u00e5r det kommer til sex, og du kaster heller ikke bort tiden\\! Du liker dessuten \u00e5 ta kontrollen. Du f\u00e5r den du er sammen med. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "978f5895-6039-444a-8e5c-f6e486bb261e"} +{"url": "https://snl.no/Silda_i_Loppa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:42:17Z", "text": "# Silda i Loppa\n\n Av dyret 'sel'\n\nSilda i Loppa, fjellrik \u00f8y i Loppa kommune, Finnmark.\n\nSilda ligger \u00f8st for Lopphavet; 48 km\u00b2, ubebodd. H\u00f8yeste topp rager 628 moh.\n\nNavnet var i gammel tid Silden, og refererer f\u00f8rst og fremst til \u00f8yas utseende som ligner fisken *sild*. Indre del av \u00f8ya heter Sildsporen. Bergsfjorden, som Silda ligger midt i, har fra gammel tid v\u00e6rt en god sildefjord.\n\n\u00a0\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Askheim, Svein. (2018, 20. februar). Silda I Loppa. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Silda\\_i\\_Loppa.\n\n## Fagansvarlig for Loppa \n\nSvein Askheim\n\n## Kommentarer\n\n### 31\\. august 2012 skrev Ole Martin R\u00f8nning\n\nNavnet var i gammel tid Silden, og refererer f\u00f8rst og fremst til \u00f8yas utseende. Indre del av \u00f8ya heter Sildsporen, og dette har ingenting med selfangst \u00e5 gj\u00f8re. Bergsfjorden, som Silda ligger midt i, har fra gammel tid v\u00e6rt en god sildefjord.\n\n### 1\\. september 2012 skrev Svein Askheim\n\nTakk for ditt bidrag.\n\n### Ditt innspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "026ac499-c0a2-4c69-9373-6c2b3376df6d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norsk-selskap-nevnes-i-snowden-lekkasjer/60931530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T04:03:08Z", "text": "\n\n# Norsk selskap nevnes i Snowden-lekkasjer\n\nNorsk IP-adresse.\n\n15\\. september 2014 kl. 3.16\n\nI den nyeste lekkasjen fra varsleren Edward Snowden nevnes for f\u00f8rste gang datanettverket til et norsk selskap som et mulig overv\u00e5kningsm\u00e5l.\n\nDet er en norsk IP-adresse som tilh\u00f8rer Stavanger-selskapet Harris Norge som brukes som eksempel p\u00e5 overv\u00e5kningsm\u00e5l, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nDersom opplysningene stemmer, kan den amerikanske etterretningstjenesten NSA og de n\u00e6rmeste partnerne ha skaffet seg solid oversikt over selskapets datanettverk, skriver avisen.\n\nSelskapet eies av amerikanske Harris Corporation og leverer kommunikasjonsteknologi til norsk olje- og gassindustri. If\u00f8lge selskapet selv er de den st\u00f8rste akt\u00f8ren av sitt slag p\u00e5 det norske markedet.\n\nVed siden av IP-adressen framheves ogs\u00e5 utstyr i selskapets nettverk som eksempler p\u00e5 overv\u00e5kningsmuligheter NSA og dets partnere hevdes \u00e5 ha.\n\nDet var det tyske nyhetsmagasinet Der Spiegel som i helgen la ut 68 nye sider med lekkasjer fra Edward Snowden p\u00e5 sine nettsider. De nye dokumentene dreier seg om et overv\u00e5kingssystem med navnet Treasure Map hvis slagord er \u00abKartlegg hele internett - alle enheter, hvor som helst, hele tiden\u00bb.\n\nTreasure Map er bygd opp som et interaktivt sanntidskart over internett der form\u00e5let er \u00e5 kartlegge internett slik at etterretningstjenesten kan identifisere enkeltmaskiner - selve ruterne som datastr\u00f8mmene passerer. En av ruterne som trekkes fram som eksempel p\u00e5 m\u00e5l i Treasure Map-presentasjonen, er en s\u00e5kalt svitsj - en nettverkskomponent som styrer datatrafikk mellom ulike noder i et nettverk - som tilh\u00f8rer Harris Norge.\n\nVerken NSA eller daglig leder Sveinung Lapin i Harris Norge \u00f8nsker \u00e5 kommentere opplysningene overfor avisen. (NTB)\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de69acea-69a5-4611-bd40-edf45eb5c1fe"} +{"url": "https://www.skykontoret.no/nestelynkurs/2017/10/10/lynkurs-i-miniprosjekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:58Z", "text": "# Lynkurs i miniProsjekter\n\n \n\nThursday, November 23, 2017 \n1:00pm \u2013 4:00pm 13:00 \u2013 16:00\n\nHva kan vi gj\u00f8re selv og hvor trenger vi ekstern bistand for \u00e5 lykkes med viktige forbedringer? Interne p\u00e5drivere hos kunden legger ofte ned en stor egeninnsats i \u00e5 finne riktig produkt, eller teknologi. Men mange erfarer at det ikke g\u00e5r automatisk \u00e5 f\u00e5 kollegene til \u00e5 ta i bruk den nye l\u00f8sningen. Hva er hindringene og hvordan overvinner vi dem?\n\nFor \u00e5 lykkes m\u00e5 noen s\u00f8rge for at kollegaene b\u00e5de er motivert for - og klarer - \u00e5 ta i bruk den nye l\u00f8sningen. Dette trenger en ofte hjelp av interne p\u00e5drivere til, og det er vanligvis mer rasjonelt at eksterne finner egnet teknologi. Men hvordan samarbeider vi best mulig med eksterne, hvilke andre internt b\u00f8r involveres - og hvordan? Hvordan kan vi finne ut hvor mye dette kan koste og n\u00e5r det kan ferdigstilles?\u00a0\n\n## INNHOLD\n\n - Hva er de viktigste IT-hindringene og hvordan unng\u00e5r vi dem?\n - Hvem b\u00f8r delta i miniprosjektet og hvordan organiseres arbeidet?\n - Hvordan kan vi sikre god fremdrift og unng\u00e5\u00a0forsinkelser?\n - Hvordan holder vi god kontroll p\u00e5 kostnadene?\n - Hvordan vet vi at vi jobber med de riktige problemstillingene?\n - Hvordan f\u00e5r vi med alle som blir ber\u00f8rt p\u00e5 endringene?\n - Hvordan finner vi de viktigste risikomomentene og hva gj\u00f8r vi med dem?\n\n## HVEM B\u00d8R DELTA?\n\nWorkshopen krever ingen tekniske forkunnskaper.\u00a0Den passer for alle som skal bidra med \u00e5 f\u00e5 til IT-endringer internt i organisasjonen, for eksempel:\n\n - Toppledere\n - Avdelings- eller gruppeledere\n - \u00d8konomi-, Personal og Administrasjonssjefer\n - Fagansatte, n\u00f8kkelansatte p\u00e5 alle niv\u00e5er\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9eef9dc-c3a0-4bd4-a4a6-92729ec55bab"} +{"url": "http://www.mobizmag.no/2009/04/24/alt-klar-for-mobildekning-pa-skarverennet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:34:08Z", "text": "\n\n# Alt klart for mobildekning p\u00e5 Skarverennet\n\n av Trond Heggelund\n\nSom eneste operat\u00f8r i hele verden setter Telenor i gang seks midlertidige basestasjoner under \u00e5rets Skarverenn som l\u00f8rdag g\u00e5r fra fra Finse til Ustaoset. Dermed kan tusenvis av deltagere ringe hjem fra det polul\u00e6re fjell\u00f8pet.\n\nOg dekningsdirekt\u00f8ren Bj\u00f8rn Amundsen skal selvsagt fredag sjekke dekning p\u00e5 scooter og egenhendig g\u00e5, slite og svette seg gjennom l\u00f8ypa med startnummer 30012 for \u00e5 sjekke dekningen l\u00f8rdag i egen person.\n\n\u00a0\n***Se bildeserien om mobildekning p\u00e5 Skarverennet som er tatt eksklusivt for Mobizmag.no.***\n\n***F\u00e5 v\u00e6ret p\u00e5 mobilen underveis***\n\n***Stol normalt ikke p\u00e5 mobilen i fjellet (Se mobilvettrglene)***\n\n***Mannen som gir deg turbonett i fjellet \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ede3dad-d9c9-4995-9066-74f2b370906d"} +{"url": "http://radgivningsgruppen.no/kalender/musikk-kafe-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:17Z", "text": "# Untitled\n\n# Musikk-kafe\n\n## 27/03/2018 @ 17:30 - 19:00\n\n\n\nDet er musikk-kafe hver tirsdag utenom skoleferiene.\n\nVi starter opp den 9.januar.\n\nDen vil v\u00e6re p\u00e5 Emma Gjestehus til p\u00e5ske. \nFra 10.april vil musikk-kafeen v\u00e6re p\u00e5 Emma Kafe.\n\nDet blir levende musikk 6.februar, \n6.mars, \n3.april \nog 5.juni.\n\n### Ordbanken\n\nOrdbanken er en lettlest, forst\u00e5elig og tilgjengelig ordbank som er et hjelpemiddel som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 dekke gapet mellom samfunnets forventninger og mennesker med utviklingshemmings forutsetninger til \u00e5 forst\u00e5 sine rettigheter og selv kunne skaffe seg denne kunnskapen, uten hjelp fra andre. Ordbanken inneholder de letteste, mest forst\u00e5elige og tilgjengelige ordforklaringene som virkelig vil f\u00e5 brukeren til \u00e5 forst\u00e5\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a16cf0-9001-46ce-ac85-303910687e49"} +{"url": "http://akvaforum.no/forum.cfm?thread_id=78220&sr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00276.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:13:27Z", "text": "Jeg h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig har muligheten til \u00e5 komme. Dette blir v\u00e5r 3 Storauksjon siden oppstarten av klubben og alle har s\u00e5 langt v\u00e6rt en suksess.
\nHuset vi har kj\u00f8pt har en garasje, bygd inn under terassen. Denne garasjen skal innredes og bli en del av huset. Det skal selvf\u00f8lgelig bli ett fullkomment Akvarierom med utslagsvask, reoler og benk. Jeg er helt i skyene over dette prosjektet og ubeskrivelig glad for at jeg har slik en flott og hendig mann som hjelper meg \u00e5 realisere dette prosjektet. P\u00e5 toppen av det hele var det hans id\u00e8, og ikke min!
\nDette prosjektet - vi kaller det Prosjekt Akvarierom - vil bli ett tema i denne tr\u00e5den n\u00e5r ting begynner \u00e5 skje.
\nJeg har nylig skaffet min f\u00f8rste akvariereol med 6 stk 85 litere, disse skal settes opp til artsakvarier for diverse fisk. I tillegg har jeg en 150 liters Sortvannsbiotop hvor jeg eksprimenterer for \u00e5 f\u00e5 Kh rett for Sjokoladegurami. Siden jeg flytter og begynner \u00e5 ta ned akvarier om noen uker vil det ogs\u00e5 bli litt bilder rundt nye oppsett og flytting av fisken.
\nDet feteste med \u00e5 flytte? \u00c5 f\u00e5 sette opp og designe akvarier p\u00e5 nytt igjen!! :D siden lokket p\u00e5 Fluval Edge Akvariene er s\u00e5 gudjammelig stygt valgte jeg bare \u00e5 droppe det, og trappe nedi 4 stk Dracaena (Ikeas \"Lykkebambus\").Dracaena skal egentlig bare st\u00e5 1/3 under vann s\u00e5 jeg er spent p\u00e5 om de t\u00e5ler dette p\u00e5funnet. N\u00e5 st\u00e5r de nesten 1/2 under vann. De er litt gule om dagen da de ble igjenglemt i garasjen ett par uker :D
\nHos biltema kj\u00f8pte jeg inn to sm\u00e5 ruter plexiglass. Disse slicet jeg opp i biter p\u00e5 ca 25x2cm og limet fast med silikon beregnet p\u00e5 akvarium kj\u00f8pt p\u00e5 Clas Ohlson. Deretter skaffet jeg ei rute Bl\u00e5svamp. P\u00e5 Storausksjonen til Akvarieklubben fikk jeg kloa i ei kraftig luftpumpe med flere uttak beregnet p\u00e5 \u00e5 drive akvariereoler. Disse kan f\u00e5es p\u00e5 feks Ebay ogs\u00e5. P\u00e5 Ebay bestilte jeg selv noen stiger\u00f8r til filtrene.
\nTo r\u00f8tter m\u00e5tte desverre bli igjen for \u00e5 skjule det tekniske. Selvf\u00f8lgelig hadde den ene t\u00f8rket s\u00e5pass opp at den begynte \u00e5 flyte..
\nDet blir vel en sittegruppe i n\u00e6rheten av dette akvariet slik at dere kan se fiskene p\u00e5 n\u00e6r h\u00e5nd? Selv synes jeg at det er utrolig fascinerende med yngel og sm\u00e5 fisk - men det krever at jeg kan sitte inntil slik at jeg ser disse miniatyrene\u2026 (husker gleden n\u00e5r det dukket opp sm\u00e5 keisertetrayngel helt av seg selv)...
\n
\nN\u00e5 fikk jeg sett ditt rom. Veldig fint. Hvordan gj\u00f8r du vannbytter? Virker veldig tidkrevende p\u00e5 meg..? :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1670da8c-7fa7-4d63-bb1b-a9cde9408d39"} +{"url": "http://rbkmedia.no/statistikk/spiller.php?player_id=70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00603.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:10:55Z", "text": "| NM | 4 | 4 |\n| Champions League | 4 | 0 |\n| Kvalifisering E-cup | 2 | 1 |\n\n**Debutkampen:**\n\n12.02.2005\n\nEsbjerg (H)\n\n| ------------------ |\n| Espen Johnsen |\n| Mikael Dorsin |\n| Bj\u00f8rn Tore Kvarme |\n| Erik Hoftun |\n| St\u00e5le Stensaas |\n| Jan Gunnar Solli |\n| Frode Johnsen |\n| Roar Strand |\n| Daniel Braaten |\n\n\n**Siste kamp:**\n\n06.12.2005\n\nLyon (B)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e16c16ae-a8a8-4bb2-9607-d17d3f978480"} +{"url": "http://www.datapowerlearning.com/fag/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00309.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:19:24Z", "text": "# Best p\u00e5 E-l\u00e6ring for norsk kj\u00f8tt og eggbransje\n\n**Kunnskap er grunnleggende for at kj\u00f8tt- og eggbransjen skal redusere kostnader, \u00f8ke verdiskapingen og ha h\u00f8y tillit til sine produkter hos forbrukerne. Myndigheter og forbruker forventer at ansatte i kj\u00f8tt- og eggbransjen er kompetente p\u00e5 omr\u00e5der som hygiene, dyrevelferd og HMS. Da m\u00e5 oppl\u00e6ringstilbudene v\u00e6re gode, lett tilgjengelige og kostnadseffektive.**\n\n### E-l\u00e6ring\n\nAnimalia er blant de fremste i verden n\u00e5r det gjelder \u00e5 kunne tilby e-l\u00e6ringsprogrammer utviklet spesielt for kj\u00f8tt- og fj\u00f8rfebransjen. E-l\u00e6ring er en fleksibel, engasjerende og m\u00e5lrette form for l\u00e6ring. Tilbakemeldingene fra flere tusen ansatte i kj\u00f8tt- og fj\u00f8rfeindustrien som har tatt v\u00e5rt e-l\u00e6ringskurs i hygiene er sv\u00e6rt positive. \n \nAnimalia tilbyr e-l\u00e6ring i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27655476-9d37-4180-8e2d-af0a6974afd2"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/garmin-norge/latest_news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00234.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:58:43Z", "text": "\n\n## Enklere veinavigasjon med Garmin Drive-serien\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 10, 2019\u00a015:00\u00a0CET\n\nGarmin presenterer en oppgradering av Garmin Drive-serien. Med brukervennlige veinavigasjonsmodeller i 5.0, 5.5 og 6.96'' st\u00f8rrelser og h\u00f8yoppl\u00f8ste skjermer passer disse godt for alle kj\u00f8returer. Med velkjent Garmin funksjonalitet, tydelige kartbilder i 3D (kun Garmin DriveSmart 55 og 65) blir reisen en forn\u00f8yelse. Nyhetene presenteres under CES messen i USA i starten av januar.\n\n\n\n## Garmin\u00ae inReach\u00ae Mini Marine Bundle: En toveis satellittkommunikasjonsenhet optimalisert for eventyr til havs\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 30, 2018\u00a013:20\u00a0CET\n\nGarmin presenterer inReach Mini Marine Bundle, ett nytt tilskudd i den popul\u00e6re satellittkommunikasjonsserien med satellitt- og toveiskommunikasjon med SOS-alarm via satellittnettverket Iridium\u00ae1. inReach Mini Marine Bundle er beregnet for bruk p\u00e5 sj\u00f8en og inneholder i tillegg til enheten ett robust brakettfeste og en 12-volts str\u00f8mkabel. For \u00e5 kommunisere med inReach kreves ett abonnement.\n\n\n\n## Garmin\u00ae BlueChart\u00ae g3 og BlueChart\u00ae g3 Vision med data fra Navionics\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 30, 2018\u00a013:16\u00a0CET\n\nGarmin presenterer BlueChart g3 og BlueChart g3 Vision, en ny serie med kart som kombinerer det beste fra Garmin og Navionics. De nye kartene leveres med overlegen dekning og detaljerikdom. B\u00e5de BlueChart g3 og BlueChart g3 Vision tilbyr Auto Guidance1, en teknologi som s\u00f8ker gjennom sj\u00f8kartet for \u00e5 foresl\u00e5 og lage en rute basert p\u00e5 \u00f8nsket dybde og h\u00f8yde.\n\n\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 25, 2018\u00a009:30\u00a0CEST\n\nDeezer har millioner av kunder som hver eneste dag str\u00f8mmer musikk via den intuitive str\u00f8mmetjenesten Flow. Via appen Deezer, som kan lastes ned i Connect IQ\u2122 butikken (gratis), kan Garmin-brukere n\u00e5 spille av musikk p\u00e5 5 nye klokker.\n\n\n## Garmin Instinct\u00ae: En p\u00e5litelig friluftsklokke med GPS og pulsm\u00e5ling\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 11, 2018\u00a014:00\u00a0CEST\n\nGarmin presenterer Instinct, en robust klokke med GPS, GLONASS og GALILEO satellitmottak, 3-akset kompass, barometrisk h\u00f8ydem\u00e5ler og handleddsbasert pulsm\u00e5ler. I tillegg til Garmins velkjente navigasjonsfunksjoner leveres Instinct med en rekke innebygde sportsprofiler, smarttilkobling og daglig aktivitetsm\u00e5ling.\n\n\n\n## Garmin\u00ae tildeles NMEA\u00ae utmerkelse: Manufacturer and Technology of the Year 2018\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 08, 2018\u00a015:45\u00a0CEST\n\nGarmin har f\u00e5tt utmerkelsen Manufacturer of the Year for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad av medlemmene i The National Marine Electronics Association (NMEA). Den prestisjetunge prisen gis til det mest anerkjent selskapet innen marineelektronikk. Garmin fikk ogs\u00e5 NMEA Technology Award for Panoptix LiveScope\u2122 og fire Product of Excellence Awards med premiering i ulike kategorier.\n\n\n\n## Garmin\u00ae presenterer integrasjon med Spotify. Lytt til musikk offline, direkte fra klokka. F\u00f8rst ut er f\u0113nix\u00ae 5 Plus-serien.\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 04, 2018\u00a010:00\u00a0CEST\n## Garmin\u00ae GPSMAP\u00ae 66s og GPSMAP\u00ae 66st\nGarmin presenterer to nye, robuste h\u00e5ndholdte GPS-enheter - GPSMAP 66s og GPSMAP 66st. Disse leveres med multi-satellittst\u00f8tte (GPS, GLONASS, GALILEO), opptil en ukes sporing i ekspedisjonsmodus, tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling, mulighet for v\u00e6rvarslingstjenester, kompatibilitet med Garmin Explore, 3 tommers fargeskjerm og preprogrammerte TOPO Active kart for Europa.\n\n\n\n## Garmin\u00ae og Disney presenterer v\u00edvofit\u00ae jr. 2 - aktivitetsm\u00e5ler for barn med interaktiv mobilapp med Disney Princess\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 24, 2018\u00a013:45\u00a0CEST\n\nGarmin v\u00edvofit jr. 2 aktivitetsm\u00e5ler - for barn, med Disney Princess-tema og tilh\u00f8rende mobilapp. v\u00edvofit jr. 2 gir en interaktiv opplevelse hvor barnas aktiviteter l\u00e5ser opp eventyr og oppmuntrer til bevegelse og bedre helse. F\u00e5 aktivitetsm\u00e5l for \u00e5 l\u00e5se opp appeventyr, spill og ikoner med Disney Princess karakterer som Ariel, Belle, Jasmin, Mulan og Rapunsel.\n\n\n\n## Garmin\u00ae DriveTrack 71 \u2013 veinavigasjon kombinert med hundesporing\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 22, 2018\u00a014:00\u00a0CEST\n\nGarmin presenterer den nye DriveTrack\u2122 71, en bilnavigator som i tillegg til veinavigasjon ogs\u00e5 kombinerer funksjoner for hundesporing. Bilnavigatoren kan spore opptil 20 hunder med rekkevidde opptil 14 kilometer n\u00e5r den er tilkoblet kompatibelt GPS-hundesporingssystem. DriveTrack 71 leveres med sanntidstjenester (gratis) og innebygd Wi-Fi, som muliggj\u00f8r oppdatering av kart og programvare.\n\n## Garmin\u00ae v\u00edvoactive\u00ae 3 Music\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jun 14, 2018\u00a007:30\u00a0CEST\n\nGarmin presenterer v\u00edvoactive 3 Music, en stilig GPS-smartklokke med musikkfunksjonalitet og Garmin PAY for kontaktl\u00f8s betaling. Klokken kan enkelt tilpasses med et stort utvalg av valgfrie urskiver, apper og ulike widgeter via Garmin Connect IQ\u2122. I tillegg er v\u00edvoactive 3 Music preprogrammert med mer enn 15 ulike aktivitetsprofiler og designet for en aktiv livsstil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b822aae-2179-47f1-95c4-210ea0b8d0f5"} +{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/En+tvers+igjennom+velprodusert+plate+med+gode+prestasjoner/736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:59:53Z", "text": "# En tvers igjennom velprodusert plate med gode prestasjoner4\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 viser.no \u00b7 02.03.16Telemarksbandet \u00abNi Liv\u00bb er nok kjent for de fleste etter utallige konserter rundt omkring i Norge siden oppstart i 2007 og med 6 plateutgivelser p\u00e5 \u00abCV'en\u00bb. Platen Svarteper er l\u00e5tskriveren og frontfiguren i bandet, Jon Solberg, sin f\u00f8rste soloplate.\n\nPlaten lar seg ikke plassere i en spesiell kategori da den b\u00e6rer i seg elementer fra b\u00e5de folkerocken, norske folkemusikktradisjoner samt ren visepop i tillegg til mere rendyrkede viser. En tvers igjennom velprodusert plate med gode prestasjoner men kanskje uten de helt store h\u00f8ydepunktene.\n\nJon Solberg har f\u00e5tt med seg Anders R\u00f8ine (langeleik og munnharpe), Jan Birger Akerhaugen (gitarer og bass), Stian Dalen (gitarer og kor), H\u00e5kon Aase (fele, perkusjon, munnspill og piano) samt Knut Eirik Hult (bass). Alle tekster og melodier er laget av Jon Solberg som ogs\u00e5 hovedsakelig er ansvarlig for arrangementene. Tekniker har v\u00e6rt Tor Magne Hallibakken.\n\nPersonlig holder jeg de to f\u00f8rste kuttene \u00abTusen Tomme Ord\u00bb,\u00a0 \u00abElt e mitt\u00bb samt \u00abSvarteper\u00bb som mine favoritter. Deretter synes jeg platen faller litt. Denne platen er en typisk nedstemt og naken \u00ablytteplate\u00bb \u2013 dette for \u00e5 f\u00e5 med seg tekstene som heldigvis alle er p\u00e5 telemarksdialekt. Platen har nok allerede funnet sitt publikum blant tilhengere av det jeg vil kalle \u00abTelemarksgrenen\u00bb av den norske visesjangeren, men b\u00f8r absolutt ogs\u00e5 finne et publikum utover dette. Og i Telemark har det i mange \u00e5r grodd meget godt innenfor popul\u00e6rmusikken noe som jeg inderlig h\u00e5per vil fortsette i lang tid fremover og nettopp av dette mangfoldet vil det kreves mere av den enkelte for \u00e5 stikke seg merkbart ut. Platen er som nevnt over en tvers igjennom solid og jevn produksjon, men da jeg synes den mangler de klare h\u00f8ydepunktene s\u00e5 lander jeg denne gangen p\u00e5 en sterk 4'er \u2013 vi har p\u00e5 en m\u00e5te h\u00f8rt tilsvarende f\u00f8r.\n\nMed platen f\u00f8lger et innstikkshefte med utvalgte bilder og tekstene \u2013 dette er alltid et pluss\\!\u00a0Trond Skarsten\n\nKilde: viser.no/blad/2016/jon-solberg-svarteper/\n\n# St\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 toppen\n\nStavanger Aftenbla 11.01.19\n\nDansbar folkrock som fungerer p\u00e5 flere plan.\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\nDagbladet 04.01.19\n\nEn festblankett fra dalens beste musikalske ambassad\u00f8rer.\n\n# Fortsatt staute som f\u00e5\n\nNye takter 04.01.19\nStaut har det med \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ut p\u00e5 albumfronten i et nytt kalender\u00e5r. De tenker ikke annerledes med \u00abMakelaus\u00bb.\n\n# \"Ei merkelig tid\" har blitt et variert og helhetlig album.\n\nAlbumet vokser for hver gjennomlytting og Elg beviser at han fortsatt har mye \u00e5 komme med som artist og g\u00e5r p\u00e5 ingen m\u00e5te p\u00e5 tomgang.\n\n# En bunnsolid 5\\`\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b7fa4e-f7d4-4ac9-ac79-ba97feae8e26"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Singapore-og-Norge-far-lederrolle-i-Lima/id2351019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00562.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:20:31Z", "text": "# Singapore og Norge f\u00e5r lederrolle i Lima\n\nPressemelding | Dato: 12.12.2014 | Klima- og milj\u00f8departementet \n\nKlima- og milj\u00f8minister Tine Sundtoft har sammen med Singapores milj\u00f8vernminister, Vivian Balakrishnan, f\u00e5tt oppdraget i \u00e5 lede de siste og avgj\u00f8rende klimaforhandlingene i Lima i Peru.\n\nSundtoft fikk oppdraget av presidentskapet fredag klokka 0900 lokal tid. Parallelt med at det fortsatt p\u00e5g\u00e5r konsultasjoner p\u00e5 mange niv\u00e5er, g\u00e5r ministrene ogs\u00e5 selv inn i forhandlinger. De har n\u00e5 f\u00e5 timer p\u00e5 seg til \u00e5 komme fram til et omforent resultat.\n\n\\-Dette er et stort og viktig oppdrag, og jeg skal gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 lose disse forhandlingene i havn. Det er uhyre komplisert, fordi 190 land skal fors\u00f8ke \u00e5 bli enige. Men jeg har stor tro p\u00e5 at vi skal lykkes. Dette er ogs\u00e5 en kraftig anerkjennelse av Norges brobyggerrolle, sier Tine Sundtoft.\n\nBalakrishnan og Sundtoft og skal ha konsultasjoner med ministre fra de ulike grupperingene av land for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 snekre sammen et kompromiss. Dette skjer samtidig som forhandlingene fortsetter p\u00e5 forhandlerinv\u00e5. \n\n\\-Vi m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 lage et godt grunnlag her i Lima for arbeidet fram mot den store klimaavtalen i Paris om ett \u00e5r. Tiden er knapp, og det er store motsetninger mellom mange land og grupper av land. Jeg skal n\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 alle synspunktene, og fors\u00f8ke forene dem i et felles dokument. Det blir krevende, men absolutt mulig. Vi m\u00e5 bli enige om formatet for utslippsm\u00e5l som landene skal melde inn f\u00f8rste kvartal neste \u00e5r. Klarer vi det, har vi kommet et godt stykke lenger, sier Sundtoft.\n\nI forhandlingene ble det fredag morgen lagt fram et forslag til et felles vedtak fra Lima. Det er p\u00e5 fire sider. \u00a0Det er ikke fastsatt noen n\u00f8yaktig frist for \u00e5 bli enige, men forhandlingene skal etter planen v\u00e6re ferdige i dag, fredag. \n\n\n\nSingapores milj\u00f8vernminister og Tine Sundtoft rett etter de to fikk oppdraget fra Pulgar Vidal. Bak FNs klimasjef Christina Figueres. (Foto: Jo Randen, KLD)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d22264-3a8a-4c99-a249-6e84e17af48e"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/05/21/200265/sigrids-drapsmann-domt-til-tvungen-behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:29:55Z", "text": "# Sigrids drapsmann d\u00f8mt til tvungen behandling\n\nNtb\n\n21\\. mai 2014 19:05 \u2013 Oppdatert 21. mai 2014 19:31\n\nDen 39 \u00e5r gamle mannen som juryen mener drepte Sigrid Giskegjerde Schjetne (16), ble onsdag d\u00f8mt til tvungent psykisk helsevern. Foto: Lise \u00c5serud (NTB scanpix)\n\nDen 39 \u00e5r gamle mannen som juryen mener drepte Sigrid Giskegjerde Schjetne (16), ble onsdag d\u00f8mt til tvungent psykisk helsevern.\n\n\u2013 N\u00e5 \u00f8nsker Sigrids foreldre at endelig punktum skal v\u00e6re satt for denne saken i rettvesenet. De \u00f8nsker ro, sier bistandsadvokat Harald Stabell til NTB kort tid etter at dommen ble formidlet til dem onsdag kveld.\n\nBorgarting lagmannsrett hadde i realiteten ikke noe annet valg enn \u00e5 d\u00f8mme 39-\u00e5ringen til overf\u00f8ring til tvungent psykisk helsevern. Juryen fant at mannen ikke var skyldig i strafferettslig forstand, noe som medf\u00f8rer at han ikke kan d\u00f8mmes til straff.\n\nHan er ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 betale 100.000 kroner i oppreisning til hver av jentas foreldre. Det er langt under det bistandsadvokaten ba om, men Stabell poengterer at retten har redusert bel\u00f8pet fordi mannen er kjent utilregnelig.\n\n\u2013 Lagmannsretten har fulgt min argumentasjon og g\u00e5tt ut over normen p\u00e5 200.000 kroner. S\u00e5 er bel\u00f8pet redusert, som er vanlig n\u00e5r det er snakk om en gjerningsmann som er utilregnelig, sier han.\n\n\u2013 Denne saken har aldri handlet om penger, men om \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hva som skjedde med Sigrid. De svarene har foreldrene dessverre ikke f\u00e5tt, sier han.\n\n## Drept og dumpet\n\nSigrid Giskegjerde Schjetne (16) forsvant fra \u00d8stensj\u00f8 rett over midnatt natt til s\u00f8ndag 5. august 2012. En m\u00e5ned senere ble liket funnet, innpakket og sv\u00e6rt godt skjult, p\u00e5 Sofiemyr utenfor Oslo. Liket bar preg av \u00e5 ha ligget der i relativt lang tid.\n\nKriminalteknikerne, etterforskerne og rettsmedisinerne har ikke kunnet fastsl\u00e5 sikkert hvor, hvordan eller n\u00e5r hun ble drept.\n\nAktoratet mener etterforskningen viser at det var den da 38 \u00e5r gamle \u00e5lesunderen som bortf\u00f8rte henne fra \u00d8stensj\u00f8, tok henne med til campingvogna han disponerte p\u00e5 Bryn og utsatte henne for vold der, for s\u00e5 \u00e5 dumpe liket.\n\nAdvokat John Christian Elden p\u00e5peker at hans klient er uenig i at han er psykotisk og at han benekter \u00e5 ha for\u00e5rsaket jentas d\u00f8d.\n\n\u2013 Han kommer n\u00e5 til \u00e5 bruke de to ukene han har til r\u00e5dighet til \u00e5 avklare om saken skal ankes videre til H\u00f8yesterett, sier Elden.\n\n## Som aktor ba om\n\nDom p\u00e5 overf\u00f8ring til tvungent psykisk helsevern er i tr\u00e5d med aktors p\u00e5stand i retten og bygger ikke minst p\u00e5 den tungtveiende konklusjonen til rettspsykiatrisk sakkyndig Kjersti Narud rett f\u00f8r saken ble tatt opp til doms:\n\n\u2013 Ja, jeg sier han \u00abm\u00e5\u00bb og ikke \u00abb\u00f8r\u00bb f\u00e5 behandling. Det er den eneste muligheten for \u00e5 redusere risiko for alvorlige voldshandlinger, sa Narud.\n\nHun mener 39-\u00e5ringen ikke n\u00f8dvendigvis mangler vilje til \u00e5 snakke inng\u00e5ende om de alvorlige anklagene, men manglende evne.\n\n\u2013 Tidligere opplevde jeg det slik at han selv valgte ikke \u00e5 snakke om tiltalen. Men n\u00e5 vurderer jeg ham som s\u00e5 syk at han egentlig ikke kan fortelle hva som skjedde, at det er sykdommen som styrer ham, sa Narud.\n\n## Kan v\u00e6re fri om ett \u00e5r\n\nDen 16 \u00e5r gamle jentas foreldre har aldri lagt skjul p\u00e5 at de mener mannen skulle v\u00e6rt straffet. If\u00f8lge bistandsadvokat Harald Stabell fastholdt de etter at juryen svarte ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om det var han som drepte datteren deres, at han burde v\u00e6rt d\u00f8mt til forvaring.\n\nMannen kan teoretisk sett v\u00e6re ute i frihet et dr\u00f8yt \u00e5r etter at dommen mot ham er rettskraftig. Det er p\u00e5 dette tidspunktet han har f\u00f8rste anledning til \u00e5 begj\u00e6re seg utskrevet. Deretter kan han levere en slik begj\u00e6ring en gang i \u00e5ret til han er utskrevet.\n\nP\u00e5talemyndigheten er uansett forpliktet av loven til enten \u00e5 bestemme at reaksjonen skal opph\u00f8re n\u00e5r det har g\u00e5tt tre \u00e5r eller bringe sp\u00f8rsm\u00e5let inn for domstolen for avgj\u00f8relse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5cca185-521b-4867-a84a-1a6b6d5cf3d2"} +{"url": "http://norske-kirkebygg.origo.no/-/sandbox/archive/153692_norske-kirkebygg?tag=Norv%C3%A8ge&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00611.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:46:44Z", "text": "

Ny kirke ble innviet den 23. november 1859. Kirken ble tegnet av H.E. Schirmer og Wilhelm von Hanno. Byggmester var Andreas Keitel, som for et par andre Follo-kirker. Dette var en t\u00f8mret langkirke med rektangul\u00e6rt skip og nesten kvadratisk kor, med vestt\u00e5rn i bindingsverk og med sakristi p\u00e5 nordsiden av koret. Kirken hadde f\u00f8rst et enkelt alterkors, men fikk i 1884 en altertavle malt av Carl Buhre i kopi etter Carl Blochs \u00abChristus Consolator\u00bb (jf. dette bildet). Prekestolen var nygotisk med fem dag. D\u00f8pefonten var av kleberstein og fra middelalderen. Kirken hadde et elleve stemmers J\u00f8rgensen-orgel fra 1959. Denne kirken ble p\u00e5tent og brant ned 4. juni 1994. Etter brannen fulgte en periode med strid om valg av kirkested og kirketype for nybygg.

\n\n

Kirken har orgelgalleri i vest, og det er kor i \u00f8stre korsarm. Himlingen er flat, og en rekke kannelerte s\u00f8yler med kvadratisk tverrsnitt ved overgangen til koret inngir et slags tempelaktig preg. (Samme type er brukt under orgelgalleriet.) Dette er fra 1911. Det opprinnelige korskillet ble fjernet i 1894. Kirken har glassmalerier av Borgar Hauglid fra 1929 med 56 bibelmotiver (se s.\u00a049 her). Kirken ble pusset opp til hundre\u00e5rsjubileet i 1959. Den fikk da interi\u00f8rfarger som skal ligge n\u00e6r de opprinnelige, og gammelt inventar som var blitt stuet bort, ble tatt i bruk igjen. Ogs\u00e5 til 150-\u00e5rsjubileet i 2009 ble kirken pusset opp, og det ble utgitt et jubileumsskrift.

\n\n

Den som vil bli kjent med alle detaljer, kan bes\u00f8ke anlegget eller lese Einar Dahles skildring i sjette bind av verket \u00abKirker i Norge\u00bb. Her skal vi v\u00e6re mer kortfattet og fastsl\u00e5r at anlegget best\u00e5r av en snedig kombinasjon av murer og vegger (h\u00f8yere jo n\u00e6rmere seremonirommene man kommer) som til dels avgrenser rom og skjermer mot innsyn, til dels \u00e5pner opp.

\n

Fondveggen i seremonirommene er av glass. I Lille kapell (som n\u00e5s via en forg\u00e5rd med basseng) er det et glassmalerirelieff av Oddmund Kristiansen og et orgel i en nisje. Store kapell har frittst\u00e5ende orgel (som er flyttet i forhold til opprinnelig plan av hensyn til akustikken) og gir et enkelt og stilrent visuelt inntrykk med enorme, tverrg\u00e5ende limtredragere som vesentlig innslag i taket. Orglene ser ut til \u00e5 v\u00e6re fra Ryde og Berg og Orgelbauw\u00e4rksetette Marburg, uten at undertegnede vet hvilket som er hvorfra av de to. Muligens dreier det seg i tilfellet Marburg om delarbeid p\u00e5 f\u00f8rstnevntes orgel. Organisten ser for \u00f8vrig ut til \u00e5 v\u00e6re etterspurt og holder konserter ogs\u00e5 andre steder.

\n

Som ved andre krematorier har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 oppgradere anlegget her. Det er formodentlig i den forbindelse at det har v\u00e6rt utlyst konkurranse om ny driftsbygning, en konkurranse som ble vunnet av Archus arkitekter (i samarbeid med landskapsarkitektene Bj\u00f8rbekk & Lindheim). En periode ble det meldt at krematoriet hadde dispensasjon fra enkelte utslippsbestemmelser (med derav f\u00f8lgende tak p\u00e5 antall kremasjoner). Det m\u00e5 antas at oppgraderingen er i orden n\u00e5, og Haslum utf\u00f8rer ogs\u00e5 kremasjoner for Asker, som har stengt sitt krematorium.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ec5986-38d7-452d-bd25-4e8fc68959a9"} +{"url": "https://www.suunto.com/nb-no/Support/Product-support/suunto_traverse_alpha/suunto_traverse_alpha/funksjoner/tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00388.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:56:04Z", "text": "### Vekkeklokke\n\nDu kan bruke Suunto Traverse Alpha som alarmklokke. Sl\u00e5 alarmen p\u00e5/av og angi alarmtiden i innstillingsmenyen nedenfor GENERELT \u00bb Klokkeslett/dato \u00bb Alarm.\n\nN\u00e5r alarmen sl\u00e5s p\u00e5, vises alarmsymbolet i de fleste displayene.\n\nN\u00e5r alarmen utl\u00f8ses, kan du:\n\n - Pause ved \u00e5 trykke p\u00e5 LIGHT. Alarmen stopper og starter p\u00e5 nytt hvert 5. minutt inntil du stopper den. Du kan utsette inntil 12 ganger i l\u00f8pet av en 1 time.\n - Stopp ved \u00e5 trykke p\u00e5 START. Hvis du ikke deaktiverer alarmen i innstillingene, vil alarmen stoppe og starte p\u00e5 nytt p\u00e5 samme tidspunkt neste dag.\n\n\n\nMERK: \n\nN\u00e5r alarmen er utsatt, blinker alarmikonet i tidsvisningen.\n\n### Tidssynkronisering\n\nSuunto Traverse Alpha-tid kan oppdateres via mobiltelefon, datamaskin (Moveslink) eller GPS-tid. Hvis du har paret klokken med Suunto Movescount App, synkroniseres tid og tidssonen oppdateres automatisk med mobiltelefonen..\n\nN\u00e5r du kobler klokken din til datamaskinen med USB-kabelen, oppdaterer Moveslink som standard klokkens klokkeslett og dato etter klokken p\u00e5 datamaskinen. Denne funksjonen kan sl\u00e5s av i Moveslink-innstillinger.\n\n\n\n#### GPS-tid\n\nGPS-tidtaking retter opp forskjellen mellom Suunto Traverse Alpha og GPS-klokkeslettet. GPS-tid sjekker og korrigerer tiden n\u00e5r en GPS-fix er funnet (for eksempel under registrering av en aktivitet, eller lagrer et interessepunkt).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "263ce340-843b-40f4-abe0-c245ae2a3783"} +{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/kommentar/i/wEj1K1/Gamle-gutters-mausoleum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:55:16Z", "text": " STENGER D\u00d8RENE: Dypest sett tror jeg vi i Garages gr\u00e5nende st\u00f8ttegruppe har st\u00e5tt litt i veien for en sunn og n\u00f8dvendig utvikling av utestedet, skriver Frode Bjerkestrand. **FOTO: Fred Ivar Utsi Klemetsen**\n\n# Gamle gutters mausoleum\n\nRockeklubber kan ikke leve p\u00e5 minner alene. Garage har v\u00e6rt d\u00f8dsd\u00f8mt en stund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c670f0a8-d79b-4b66-ac45-adda52590584"} +{"url": "http://tones-scrapperier.blogspot.com/2010/10/drskiltet-pa-bestilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00392.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:42:07Z", "text": "## This is me :)\n\n\n\n - Tone \n Takk for at du valgte \u00e5 kikke p\u00e5 akkurat mine blogger\\! Jeg blir veldig veldig glad for en liten hilsen/kommentar\\! Og s\u00e5 blir jeg ogs\u00e5 veldig glad dersom du legger igjen et lite spor med hvor du kom over bloggene mine :) For kontakt, send meg en mail: firstname.lastname@example.org\n\n \n \n \n \nN\u00e5 er jeg ferdig med bestillingen jeg fikk i nettbutikken min. H\u00e5per mottakeren blir forn\u00f8yd med det\\! :) :) \nDet g\u00e5r i posten i morgen, s\u00e5 h\u00e5per de gir meg en tilbakemelding p\u00e5 hva de syntes :) \n \nBruktliste: \nRamme, hvit. (se beskrivelse lengre nede.) \nBazzil, tre farger. \nPrima, Iron Orchid design, Angelique collections, Heavenlies. \nBlondeb\u00e5nd (se beskrivelse lengre nede.) \nQK-bokstaver. \nPrimablomster. \nWallnut ink \nCopper ink \nGullpenn \n \nB\u00e5ndet har jeg inket med wallnut ink og forsterket fargen p\u00e5 ytterkantene av b\u00e5ndet. Og s\u00e5 har jeg tatt gullstickles ett tynt lag over igjen for \u00e5 f\u00e5 litt liv i det. Etterp\u00e5 dro jeg coppermatten over b\u00e5ndet for \u00e5 f\u00e5 det enda litt mer slitt. \n \nRammen har jeg pusset ned med grovt pussepapir. S\u00e5 dro jeg wallnutmatten over og t\u00f8rket av den overfl\u00f8dige fargen. Lot det t\u00f8rke f\u00f8r jeg gikk over med coppermatten. S\u00e5 lakkerte jeg hele rammen og lot det t\u00f8rke i 10 timer f\u00f8r jeg gjort alt en gang til igjen. \n \nVoila\\! :)\n\n Lagt inn av Tone kl. 10/04/2010 12:19:00 a.m. \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Gine18. oktober 2010 kl. 06:03\n \n S\u00e5 flott d\u00f8rskilt du har laget og gratuulerer med salg =) \n Ha en flott dag og en flott uke \n \n klemmer =)\n \n2. \n \n Tone23. oktober 2010 kl. 20:25\n \n Takk skal du ha Gine\\!\\! :) :) \n N\u00e5 har det kommet 6 bestillinger til, s\u00e5 jeg har nok \u00e5 henge fingrene i, he he\\!\\! :) \n Ha en kjempeflott uke du ogs\u00e5\\! :) Eller l\u00f8rdag, siden det ikke er s\u00e5 lenge igjen f\u00f8r ny uke, hihi\\! \n Klem\\!\n \n3. \n \n kathe28. oktober 2010 kl. 12:09\n \n Du er flink tone :) H\u00e5per p\u00e5 mange oppdateringer med flere gode inspirasjons bilder :) \n St\u00e5 p\u00e5\\! \n Mange klemmer fra Kathe\n \n4. \n \n http://www.ninasskatter.com/13. mars 2011 kl. 20:06\n \n S\u00e5 fine bilder.Kommer innom igjen \u00e5 kikker p\u00e5 nettbutikken. \n Legger meg til som venn\n \n5. \n \n Tone16. mai 2011 kl. 00:34\n \n S\u00e5 koselig, Nina\\! Og utrolig vittig, for bloggen din har jeg sett p\u00e5 flere ganger, hehehe\\!\\!\\! :) :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7057e662-e328-467d-89e6-60021972e6d8"} +{"url": "https://www.mitsubishi-motors.no/space-star/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:16:05Z", "text": " ## Velkjent kvalitet til riktig pris\n \n # Mitsubishi Space Star\n \n ### Design\n \n Med sitt friske design er Space Star en bil det er lett \u00e5 bli glad i. Space\u00a0Star har aerodynamiske kurver og i\u00f8ynefallende detaljer som gir et inntrykk av balanse og en betryggende f\u00f8lelse av stabilitet.\n \n \n Med sin energiske stil og h\u00f8ye drivstoffeffektivitet er Space Star alltid en fryd \u00e5 kj\u00f8re. Enten du pendler til jobb, er p\u00e5 shoppingtur i byen eller p\u00e5 landeveien vil du nyte den enkle h\u00e5ndteringen, raske responsen og smidige man\u00f8vreringen.\n \n \n \n ## \n ### sikkerhet\n \n Space Star leveres med en rekke aktive og passive sikkerhetsfunksjoner. Aktiv stabilitetskontroll (ASC) og ABS med elektronisk bremsekraftfordeler sikrer god styringskontroll, mens kollisjonsputer beskytter f\u00f8rer og passasjerer ved en eventuell kollisjon. Sett deg inn i en Space Star og nyt en trygg og sikker kj\u00f8retur.\u00a0\n \n #### best mulig service\n \n Det er viktig for oss \u00e5 kunne tilby s\u00e5 god service som overhodet mulig. For \u00e5 sikre dette har alle v\u00e5re autoriserte Mitsubishi-verksteder godt trente og riktig utstyrte medarbeidere som benytter seg av Mitsubishi originaldeler. Vi har til og med en prisgaranti for \u00e5 sikre at bilen din f\u00e5r best mulig oppf\u00f8lging.\n \n #### gratis veiassistanse\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "058529e9-5520-4779-b3fd-d68131654a2d"} +{"url": "https://identitetsforvaltningsbloggen.wordpress.com/2009/04/24/identitetsforvaltning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:54Z", "text": "# Identitetsforvaltning og tilgangskontroll\n\n## Identitetsforvaltning\n\n24 04 2009\n\nInnf\u00f8ring av Identity and Access Management (IAM) prosjekter er en vanskelig og kompleks oppgave. Dessverre er det slik at mange selskaper som har pr\u00f8vd dette tidligere\u00a0ikke helt har f\u00e5tt den effekten som\u00a0var og er\u00a0\u00f8nsket. I mange tilfeller har de ikke f\u00e5tt noen effekt\u00a0i det hele tatt siden prosjektene har blitt stoppet\u00a0grunnet\u00a0overskridelse av budsjett, eller at andre prioriteringer har kommet foran. Dette er typisk for selskaper som ikke har etablert en IAM strategi\u00a0som er definert av ledelsen eller som ikke har forankring i ledelsen i det hele tatt. Initiativet har kommet direkte fra IT avdelingen og det har ikke blitt demonstrert forretningsverdi utover \u00e5 forenkle arbeidet for IT medarbeidere.\n\nFor \u00e5 starte et IAM prosjekt\u00a0er det n\u00f8dvendig \u00e5 starte med de riktige tingene f\u00f8rst. Hvor st\u00e5r vi n\u00e5, hvor skal vi, hvordan kommer vi oss dit, og er hele organisasjonen klar for \u00e5 starte denne reisen?\u00a0Planlegging og forberedelser er n\u00f8kkelen til suksess, og det f\u00f8rste selskapet b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 m\u00e5le modenheten innenfor de prosessene og omr\u00e5dene som IAM handler om. Hvem skal styre og forvalte IAM initiativer? Opprett en forvaltningsorganisasjon som har det fulle ansvaret for IAM prosessene. Er din organisasjon moden for IAM?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77a3f0da-c1d4-4570-ba17-0752c7c99187"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/35586", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:01:24Z", "text": "Av: NTB\n\nPublisert: 20.08.2008 11:25. Sist endret: 27.11.2013 19:39.\n\nRiksantikvaren hadde innsigelser til Narvik kommunes reguleringsplan for vindkraftverket fordi kraftverket ligger i n\u00e6rheten av fangeleiren fra andre verdenskrig ved \u00d8vre Jernvann. Leiren er et kulturminne av nasjonal verdi. Riksantikvaren mener at vindkraftverket vil bli visuelt dominerende sett fra fangeleiren.\n\nI en pressemelding skriver milj\u00f8vernminister Erik Solheim (SV) at det vil v\u00e6re mulig med verdig ettertanke og opplevelse av denne tragiske og viktige delen av norsk historie p\u00e5 stedet ogs\u00e5 etter en utvidelse av vindkraftverket.\n\nStatkraft Development f\u00e5r nei p\u00e5 sin s\u00f8knad om konsesjon til vindkraftverk i Vads\u00f8 fordi et kraftverk kommer i konflikt med Forsvarets interesser.\n\nI en pressemelding skriver Olje- og energidepartementet at Skallhalsen vindkraftverk ville ha store negative virkninger p\u00e5 Forsvarets infrastruktur og kunne f\u00e5 alvorlige konsekvenser for Forsvarets virksomhet. Avslaget kommer selv om departementet innr\u00f8mmer at vindkraftverket ville ha bidratt til \u00f8kt krafttilgang og n\u00e6ringsutvikling i omr\u00e5det.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nForbruker, Energi, Str\u00f8m\n\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n### Har brukt over 22 millioner p\u00e5 \u00e5 leie \u00e9n mann \n\n### Reaksjoner p\u00e5 innleiefesten: - Det virker \u00e5 v\u00e6re et prosjekt ute av styring\n\n\u00a0\n### Konsulentbr\u00e5ket p\u00e5 Follobanen oppsummert \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1df30ae-8762-4060-b6c2-ea9cce9517de"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lillestrom-pa-medaljeplass-etter-ny-seier/60903580", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:45:39Z", "text": "# Lillestr\u00f8m p\u00e5 medaljeplass etter ny seier\n\nIkke tapt p\u00e5 \u00e5tte kamper.\n\n31\\. august 2014 kl. 17.21\n\n Joachim Baardsen \n\n**\u2022 LSK - FKH 2-0 (0-0)**\n\n\u00c5R\u00c5SEN (Dagbladet): Mens LSK-administrasjonen sliter tungt med \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien til \u00e5 g\u00e5 rundt, nyter spillerne stor suksess p\u00e5 fotballbanen. I ettermiddag sikret to lekre scoringer av Moryk\u00e9 Fofana og Petter Vaagan Moen for tre nye poeng til gutta fra Romerike.\n\n**Med seieren over formsvake FK Haugesund er Magnus Haglunds menn i skrivende stund oppe p\u00e5 en imponerende 3. plass p\u00e5 Tippeliga-tabellen.**\n\nLSK levde farlig Selv om Lillestr\u00f8m hadde g\u00e5tt sju kamper p\u00e5 rad uten tap f\u00f8r dagens batalje, m\u00e5tte vertene likevel jobbe b\u00e5de hardt og lenge for alle poengene mot det som virket \u00e5 v\u00e6re et sv\u00e6rt motivert bortelag.\n\n**FKH kjemper en intens og vanskelig kamp for \u00e5 overleve p\u00e5 Norges \u00f8verste niv\u00e5. Det viste godt igjen p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen-matta. For der var det rogalendingene som lenge var best.**\n\nDessverre for trener Jostein Grindhaug spolerte imidlertid Christian Gytkj\u00e6r, Maic Sema og Mirko Kramaric til sammen et tosifret antall sjanser.\n\nPraktangrep Etter n\u00f8yaktig \u00e9n time straffet det seg. Frem til da hadde balltempoet v\u00e6rt lavt og bevegelsen n\u00e6rmest frav\u00e6rende i LSKs offensive spill.\n\n**En illsint Bj\u00f8rn-Helge Riise fors\u00f8kte desperat \u00e5 formane gutta sine til kamp. Da backkollega Stian Ringstad mottok ballen inne p\u00e5 Haugesunds banehalvdel etter 60 minutter, viste det seg at budskapet var mottatt.**\n\nRingstad fant Vaagan Moen med et hardt og presist oppspill, som mellomromsspilleren h\u00e6lflikket gjennom til Fofana som kom p\u00e5 et sugende l\u00f8p.\n\nSistnevnte fikk raskt ballen under kontroll, f\u00f8r han trillet den iskaldt i m\u00e5l under kroppen til FKH-keeper Per-Morten Kristiansen.\n\nScoringen ga hjemmelaget selvtillit, mens FKH -spillerne igjen fikk en vond p\u00e5minnelse om hvorfor nedrykkssp\u00f8kelset henger over dem.\n\n**Ti minutter f\u00f8r full tid var det heller aldri noen tvil lenger: En kombinasjon av Erling Knudtzons fart og Vaagan Moens finesse s\u00f8rget for 2-0, da sistnevnte styrte ballen sikkert i m\u00e5l fra kloss hold.**\n\nSeieren betyr at laget med de gule og sorte draktene passerer Str\u00f8msgodset p\u00e5 tabellen og n\u00e5 bare har Molde og Odd foran seg. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9eed6bd-84aa-4770-8c78-7f33c33470fb"} +{"url": "https://www.killerinktattoo.no/led-lysskilt-tattoo-piercing-studioskilt-eu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:24:49Z", "text": " - \n\nTATTOO og PIERCING LED skiltet kan henges opp i studio vinduet for \u00e5 gi studioet den lille ekstra autentiske touchen. Kommer komplett med kjede og kan plugges rett i stikk kontakten med ledningen p\u00e5 ca 1900mm. Skiltet kommer med fire forskjellige innstillinger:\n\n - Valg 1: Bl\u00e5 ring og TATTOO PIERCING lyser konstant\n - Valg 2: Bl\u00e5 ring og TATTOO PIERCING blinker samtidig\n - Valg 3: Bl\u00e5 ring blinker og TATTOO PIERCING lyser konstant\n - Valg 4: Bl\u00e5 ring lyser konstant og TATTOO PIERCING blinker\n\n## Frequently bought together\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c806f48-f182-4ebb-b1ef-b5ad638363ed"} +{"url": "http://www.ika-ostfold.no/gratulerer-med-dagen-sota-bror.6122312-397804.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:26:04Z", "text": "# Gratulerer med dagen, s\u00f6ta bror\\!\n\nI anledning\u00a0Sveriges nasjonaldag passer det \u00e5 sende noen tanker til alle de svenske kvinner og menn som gjennom historien har betydd s\u00e5 mye for \u00d8stfold. Selv om det til tider var krig og ufred, var det ogs\u00e5 tider med tette og gode forbindelser mellom folk her langs grensen. Vi har funnet frem et par eksempler fra fattigprotokollene i Idd s\u00f8r for Halden.\n\n\u00a0\nI 1902 ble det notert i hjemstavnsprotokollen p\u00e5 bildet under at den da 62-\u00e5rige Karoline Niklasdotter var blitt syk, og trengte hjelp av fattigkassa til livets opphold. Hun bodde da p\u00e5 Hvaler, men fattigvesenet i \u00f8ykommunen ba etter gjeldende regler om refusjon fra Idd. Her hadde Karoline hadde bodd i mange \u00e5r. Den lille beretningen om henne i protokollen er samtidig en beretning om mange av svenskene som fant veien til fylket v\u00e5rt, ikke minst for \u00e5 jobbe i granittindustrien langs \u00d8stfold-kysten, p\u00e5 slutten av 1800-tallet. I 1876 innvandret trebarnsmoren Karoline til Idd fra Skee sogn nord i Bohusl\u00e4n. Etter at hun ble enke i 1897, flyttet hun til sine barn. S\u00f8nnen var blitt stenhugger, f\u00f8rst p\u00e5 Kj\u00f8k\u00f8y s\u00f8r for Fredrikstad, og senere p\u00e5 Spj\u00e6r\u00f8y p\u00e5 Hvaler. De to d\u00f8trene var ogs\u00e5 gift med stenhuggere:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nMagnus Olson fra Ed var 61 \u00e5r da han ankom Idd. Han hadde hatt en omflakkende tilv\u00e6relse, og m\u00e5tte til slutt be om hjelp, siden han hadde f\u00e5tt gikt og ikke lenger kunne tjene til livets opphold. Det st\u00e5r \u00e5 lese i protokollen at han hadde tre s\u00f8nner. To av dem bodde p\u00e5 Bakke i Idd, men de kunne ikke ta seg av faren. Den siste, Karl Oscar, bodde i Sarpsborg.\u00a0Der hadde han f\u00e5tt jobb p\u00e5 Borregaard Kemiske Fabrik, og hadde en tid fors\u00f8kt \u00e5 hjelpe faren.\n\nDe to korte beretningene forteller om en tid da svensker flyttet i \u00a0hopetall til \u00d8stfold. Det var d\u00e5rlige k\u00e5r p\u00e5 bygdene i de svenske grenseomr\u00e5dene. \u00d8stfold opplevde en voldsom industriblomstring fra siste halvdel av 1800-tallet, noe som lokket mange svensker p\u00e5 utkikk etter arbeid over grensen. Unge jenter fikk tjeneste p\u00e5 g\u00e5rder eller i byene, eller p\u00e5 av de mange fabrikkene. Unge menn var det n\u00e6rmest et umettelig behov for til veiarbeid, teglverk, sagbruk, fabrikker og granittbrudd rundt om i fylket. Unionen mellom de to rikene frem til 1905 gjorde det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 vandre over grensen og sl\u00e5 seg ned i nabolandet.\n\nSelv om det var vanlig \u00e5 flytte fram og tilbake over grensen, var det ogs\u00e5 mange av de innvandrede svenskene som slo seg ned for godt i \u00d8stfold. \u00a0Det var gode fremtidsutsikter for mange i Norge, og de ble viktige ressurser for lokalsamfunnet de kom til. Men som fattigprotokollene viser, gikk det dessverre ikke like bra for alle. Selv i \u00d8stfold, som hadde arbeid til mange, rammet b\u00e5de arbeidsledighet, sykdom og armod ogs\u00e5 mange av svenskene som s\u00f8kte et bedre liv p\u00e5 denne siden av grensen.\n\n\u00d8stfold-samfunnet gikk gjennom en stor forvandling for litt over hundre \u00e5r siden. Uten svenskene som flyttet hit, kunne det samfunnet ha sett annerledes ut. De ble en viktig del i byggingen av det \u00d8stfold vi lever i i dag. S\u00e5 tusen takk, kj\u00e6re nabofolk, og gratulerer med dagen\\!\n\n\n\nPublisert 06. juni 2018 |\u00a0Oppdatert 06. juni 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f73dc9d9-ec19-47f9-8520-096df185d5ce"} +{"url": "https://tradefdirsts.ga/gryterett-all-arrabbiata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:38:42Z", "text": "En spicy og knallgod matopplevelse\\!\n\nmiddag hvit fisk Min datter Karoline, den yngste av de fem store som jeg kaller henne, har studert italiensk i Firenze dette \u00e5ret og laget denne oppskriften for mamman sin. Den smaker aldeles nydelig og gj\u00f8r deg godt. I Firenze serveres \"Penne all'arrabbiata\" som en pastarett og navnet betyr rett og slett \u00absint\u00bb. Det kommer av rettens kryddersmak, alts\u00e5 chilien.\n\ndagpenger under etablering av egen virksomhet I denne oppskriften har Karoline latt seg inspirere av retten \"Penne all\\`arrabbiata\" og brukt den tradisjonelle sausen, men hun har laget en gryterett ved \u00e5 tilsette bl.a. kylling og b\u00f8nner. Hun har l\u00e6rt litt byttetriksing hjemme og vet at b\u00f8nner gir gode tarmbakterier fiber som styrker dem, samtidig som retten blir mer mettende. Hvilke b\u00f8nner? Se det velger du selv.\n\n\n## Ingredienser\n\n### Porsjoner:\n\n### Penne all' arrabbiata-inspirert gryterett\n\n - david monrad johansen biografi 600 g gram kyllingfilet\n - 5 hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 glass hvitvin/eplejuice (1,5 dl)\n - Ekstra virgin olivenolje\n - 1-2 store chili (basert p\u00e5 hvor sterk du vil ha den)\n - how to make lemonade 450 g skrellede tomater/tomater p\u00e5 boks\n - kontroll elektromedisinsk utstyr 320 g b\u00f8nner, eks store hvite b\u00f8nner\n - Gresk yoghurt/r\u00f8mme etter eget \u00f8nske\n\n\n## Ingredienser\n\n### Porsjoner:\n\n### Penne all' arrabbiata-inspirert gryterett\n\n - navaho rug tom russell 600 g gram kyllingfilet\n - 5 hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 glass hvitvin/eplejuice (1,5 dl)\n - Ekstra virgin olivenolje\n - 1-2 store chili (basert p\u00e5 hvor sterk du vil ha den)\n - legepraksis p\u00e5 laksev\u00e5g 167 450 g skrellede tomater/tomater p\u00e5 boks\n - valuta kurs pund 320 g b\u00f8nner, eks store hvite b\u00f8nner\n - Gresk yoghurt/r\u00f8mme etter eget \u00f8nske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e557a648-0c26-415f-9922-43caf8280f18"} +{"url": "http://urdal.blogspot.com/2009/04/jajeg-har-strikkedilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:40:37Z", "text": "## torsdag, april 23, 2009\n\n### Ja...jeg har strikkedilla:)\n\nHar faktisk blitt s\u00e5nn at jeg bare M\u00c5 ha et eller \nannet strikkeprosjekt i hendene om jeg sitter og \nser p\u00e5 tv, er p\u00e5 kafe og i allefall i sofaen p\u00e5 \nhytta i p\u00e5ska. Tror nok det har litt med at jeg \nLENGTER s\u00e5 sinnsykt etter \u00e5 se junior n\u00e5....og \nda hjelper det liksom \u00e5 strikke noe til han og \ntenke p\u00e5 hvor stas det blir \u00e5 kle han opp i det \njeg har lagd. \nDet er ulike brun- og naturfarger det g\u00e5r i for \ntida...og her er de siste prosjektene. \n \n \n \n \"Nataschas kj\u00f8repose\" Strikket i Misti-Alpakkagarn som er et helt fantastisk bl\u00f8tt og mykt garn. \n \n\"Voksejakke\" fra N\u00f8stebarn \n \nDette er litt for komplisert for meg enn\u00e5...har f\u00e5tt det av skj\u00f8nne Elise. Tusen takk, du er s\u00f8t:)\n\nposted by urdal | torsdag, april 23, 2009 \n\n du er skikkelig flink\\!\\!\n \n 23/4/09 19:21 \u00a0\n\n Herligheeet\\!\\!:) Ej sitte og m\u00e5pa:) Du e berre so flink\\! Bli en fin liten gutt;) Lykke til med den siste tida\\!\n \n 26/4/09 19:49 \u00a0\n\n Er det sant Svein, tok han det med seg da ogs\u00e5???? ...den gutten alts\u00e5:) Thi hi \n \n Kamilla\n \n 26/4/09 20:00 \u00a0\n\n - \u00a0hege said... \n M\u00e5 innom \u00e5 lure litt p\u00e5 bloggen deres innimellom:) \n S\u00e5 mye fint du har laga. Lykke til med de siste ukene. Klem fra Hege (Norland)\n \n 30/4/09 22:30 \u00a0\n\n Hei Hege\\!\\! \n S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re fra deg:) \n H\u00e5per dere har det bra og at du trives i mamma-rollen. \n N\u00e5 braker det snart l\u00f8s her ogs\u00e5...blir spennende. \n Klem Milla\n \n 1/5/09 19:56 \u00a0\n\n \u00c5 s\u00e5 flink du er Kamilla\\! Hyggelig \u00e5 kunne f\u00f8lge litt med p\u00e5 denne m\u00e5ten sj\u00f8l om det er lenge siden jeg har sett deg. N\u00e5r kommer gutten da?\n \n 4/5/09 21:16 \u00a0\n\n - \u00a0Anonym said... \n Hei Magna:) \n Gutten kommer rundt den 20 mai. \n Tipper jeg m\u00e5 g\u00e5 litt over termin som f\u00f8rstegangsf\u00f8dende. \n Nyt v\u00e5ren og forelskelsen:) \n Klem MIlla\n \n 5/5/09 11:49 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6739f49-cea6-41a3-9a97-d910a56075f1"} +{"url": "https://www.rockipedia.no/artister/heimalanne-36990/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00334.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:48:24Z", "text": "## Heimalanne'\n\nDannet: 1996\n\nFra: \n\nBergen\n\nCountryinfluert folkrockband fra Vestlandet, dannet p\u00e5 midten av 90-tallet av ringrever fra musikkmilj\u00f8et rundt Bergen. Arne B\u00f8e (vokal, gitar) og Kjell Madsen (bass) begynte \u00e5 planlegge bandet h\u00f8sten 1995, de fikk med seg Inge Glambeck (vokal, gitar, mandolin) v\u00e5ren 1996 og Thor-Inge Stokke (trommer) \u00e5ret etter. Av de forskjellige medlemmenes tidligere meritter kan nevnes Hole In The Wall, Flying Norwegians og Hungry John & The Blue Shadows. Gruppen er sentrert rundt l\u00e5tskriver og vokalist Arne B\u00f8e, som har laget det.. Les mer..\n\nCountryinfluert folkrockband fra Vestlandet, dannet p\u00e5 midten av 90-tallet av ringrever fra musikkmilj\u00f8et rundt Bergen. Arne B\u00f8e (vokal, gitar) og Kjell Madsen (bass) begynte \u00e5 planlegge bandet h\u00f8sten 1995, de fikk med seg Inge Glambeck (vokal, gitar, mandolin) v\u00e5ren 1996 og Thor-Inge Stokke (trommer) \u00e5ret etter. Av de forskjellige medlemmenes tidligere meritter kan nevnes Hole In The Wall, Flying Norwegians og Hungry John & The Blue Shadows. Gruppen er sentrert rundt l\u00e5tskriver og vokalist Arne B\u00f8e, som har laget det meste av materialet til Heimalanne'. \n \nHeimalanne' debuterte p\u00e5 plate med en mini-CD p\u00e5 eget selskap i 1996. To \u00e5r senere fikk gruppen platekontrakt med Bergen Records, og sommeren 1999 ga de ut en CD-single inneholdende tre sanger som alle ble favoritter i lokalradioen. Senere samme \u00e5r kom debutalbumet Heimalanne', med 13 rotekte strilel\u00e5ter. Sommeren 2000 gikk Heimalanne' mot str\u00f8mmen og ga ut en god, gammeldags, 7-tommers vinylsingle. A-siden, \u00abBakom ein bubil\u00bb, ble enda en radiofavoritt p\u00e5 Vestlandet. Ingen av l\u00e5tene fra singlen ble gjort tilgjengelig p\u00e5 noe annet format. \n \nDet andre albumet til Heimalanne' kom i mars 2001. Mydl\u00e5 udl og dongeri var en plate hvor b\u00e5de tittel og innhold viste hvor gruppen h\u00f8rte hjemme: mellom det landlige og det urbane. Like etter at albumet var ferdig innspilt, ble gruppen forsterket med Bj\u00f8rn Tore \u00abBucky\u00bb Aasheim (gitar, vokal). Med ham fikk gruppen ogs\u00e5 en ny l\u00e5tskriver i besetningen, og det f\u00f8rste resultatet av dette var EP'en \u00abAus vatn p\u00e5\u00bb, utgitt p\u00e5 eget selskap i mai 2002. Nytt album ble utgitt i april 2004. Her var godt og vel halvparten av materialet komponert av Aasheim. Glambek sluttet senere samme \u00e5r.\n\n### Medlemmer\n\n| | |\n| ---------------- | ---------------------- |\n| Arne B\u00f8e | Vokal, gitar |\n| Inge Glambeck | Vokal, gitar, mandolin |\n| Kjell Madsen | Bass |\n| Thor-Inge Stokke | Trommer |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "707a95b9-7252-4ff1-8125-e98af1d37a74"} +{"url": "https://www.mtlogistikk.no/artikler/schenkers-nye-fly-sjef/415305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00275.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:43:55Z", "text": "\n\n# Schenkers nye \u00abfly-sjef\u00bb\n\nMorten W\u00fcrgler er ansatt som ny \u00abfly-sjef\u00bb i Schenker AS.\n\n - Per Dagfinn Wolden\n - 2\\. jan. 2018 - 10:54\n\nHan fortsetter imidlertid i stillingen som daglig leder i Schenkers Air Perishables, en sv\u00e6rt viktig virksomhet for Schenkers totale fly-produkt.\n\nW\u00fcrgler overtar som Head of Air Freight etter Knut Eriksmoen som nylig overtok som sjef for Schenker etter Michael Holmstr\u00f8m.\n\n\u2013 W\u00fcrgler har bred erfaring innen flyfrakt fra f\u00f8rst DSV i Danmark, Houston, TX og Kristiansand. Siden 2008 har han v\u00e6rt i Schenkers norske flyfraktvirksomhet, forteller Knut Eriksmoen.\n\nMed ansvar for Air Perishables gjennom tre \u00e5r har den nye \u00abfly-sjefen\u00bb for lengst tatt grep om fly-logistikken av norsk sj\u00f8mat og den enorme eksportveksten av sj\u00f8mat som har vokst til en ny milliardindustri innen fly-logistikk.\u00a0\n\n#### Kjenner historien\n\nIf\u00f8lge W\u00fcrgler begynte det hele i det sm\u00e5 p\u00e5 1970-tallet med flyfrakt av hyse og torsk.\n\n\\- P\u00e5 80-tallet ble det mer fokus p\u00e5 laks, da s\u00e6rlig til USA og Japan. Grunnet beskyldinger om dumping, og andre markedsmessige forhold, ble Japan det dominerende markedet p\u00e5 90-tallet. Da var det blant annet mange flyvninger med transportfly fra Evenes. I 1993 hadde vi ogs\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste rene laksesending til Kina. I dag har norsk sj\u00f8mat tilpasset volumene til markedene og nettverket utenom Europa. Norsk sj\u00f8mat har blitt en viktig inntektskilde for flyene, s\u00e6rlig p\u00e5 langdistanse, sier W\u00fcrgler.\n\n#### Det skjer mye\n\nSom kjent planlegger Avinor \u00e5 bygge ny sj\u00f8matterminal ved Oslo Lufthavn med byggestart i 2018. DB Schenker \u00e5pnet eget kj\u00f8lelager for sj\u00f8mat i London i 2015.\n\nFra Oslo opererer befraktere som Emirates, Cargolux, AirBridge Cargo, Turkish Airlines, SAS, Quatar Airways, Thai Airways, Norwegian og Korean Air Cargo.\n\nSelskapene Roadfeeders, GPC og Schenker har alle terminaler i Oslo for omlasting og pakking til flyfrakt.\n\nW\u00fcrgler forteller at Schenker er i sluttfasen i rekrutteringen av ny Head of Ocean Freight.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6af5064-5ed1-44f7-a4a6-831aacfb34f0"} +{"url": "http://kampenhistorielag.no/arkiv/author/lasse/page/27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00488.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:03:10Z", "text": "\n\nSkrevet av Lasse Solberg 19. juni 2008. Publisert i Kampianere\n\nDet vakte sensasjon i konservative kretser i Oslo Vest da Christian Christensen p\u00e5 modne dager skulle forflytte seg til Kampen og s\u00f8ke politisk asyl her. CC som han ble kalt, hadde en inngrodd forkj\u00e6rlighet for Oslo Vest, hovedsakelig best\u00e5ende av Frogner og Briskeby. \"Egentlig trodde jeg ikke han visste hvor Kampen l\u00e5. (Han tok vel taxi)\", sier en av hans konservative venner. Men som man sier: \"Han kom til sine egne og de tok vel imot ham\".\n\n\"De gamle bydelers tragedie er at de ligger for n\u00e6r sentrum.\" Kolonialen p\u00e5 hj\u00f8rnet \"klarer ikke konkurransen fra gigantforretningene i sentrum\". Dette skrev lokalavisa \u00d8stkanten i 1973. Avisa bes\u00f8kte i den forbindelse kolonialen p\u00e5 hj\u00f8rnet av B\u00f8gata og Sons gate, bak disken regjerte Kari, alltid lik blid og hyggelig.\n\n\nKampen Milj\u00f8- og Historielag ble stiftet 25. oktober 1986. Lagets f\u00f8rste leder var Leif Ryve. Han bodde i Hagegata 36, leieg\u00e5rden er til h\u00f8yre n\u00e5r man g\u00e5r inn i \" T\u00f8yen\" senteret. Ryve d\u00f8de p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet. Her er lederene fra 1986 til idag:\n\nKampendagene 2008, de beste\u00a0noensinne? V\u00e6ret var str\u00e5lende og New Jordal Swingers tok Kampen med storm. \"Gretne gamle gubber\" vant quizzen, men heter vel heretter \"All men\"?\n\n Sola skinte fra en skyfrihimmel og Kampen\u00a0Janitsjar\u00a0spilte i gatene. Kampendagene var igang. Fabian Stang kom p\u00e5 sykkel fra Oslo Vest og foretok den formelle \u00e5pningen. Kampenprisen i \u00e5r gikk til Bofellesskapet Tyrili. Kjell Eriksen septett med vocalgruppen Jazz\u00e5du spilte for de mange fremm\u00f8tte. S\u00e5 fulgte 2 trubadurer fra Kampen, Mary & John. En vellykket start for Kampendagene.\n\n\u00a0\n\nLes mer | Kommentarer er skrudd av for Fabian Stang \u00e5pnet Kampendagene\n\nSkrevet av Lasse Solberg 5. juni 2008. Publisert i Historiske Kampen\n\n\"\u00c5 f\u00f8le tilh\u00f8righet er det ikke lett \u00e5 gj\u00f8re i en storby. Folk i bondesamfunnet lever midt i en tradisjon, hvor de vet sin plass. Vi her byen kan ofte f\u00f8le rotl\u00f8shet. Noe av dette kan kanskje f\u00f8res tilbake til mangel p\u00e5 kunnskap om byen vi lever i\". Hvem har skrevet dette? Erik Melvold i \u00d8stkanten Sos. lokalavis i 1973. Og n\u00e5 i 2008 mener vi i historielaget p\u00e5 Kampen at vi har botemiddel mot denne rotl\u00f8shet.\n\nLes mer | Kommentarer er skrudd av for Om \u00e5 f\u00f8le tilh\u00f8righet\n\nSkrevet av Lasse Solberg 2. juni 2008. Publisert i Historiske Kampen\n\nEndelig en bok fra Kampen. Frilansjournalist og fotograf Lill Svenning har skrevet \"Trappa p\u00e5 hj\u00f8rnet\", om dagliglivet p\u00e5 hj\u00f8rnet av Normannsgata og Hurdalsgata. Blant hunder, katter, pinnsvin, rotter, kaniner og skj\u00e6rer, var det et yrende liv fra morgen til kveld.\n\nHer er en gjeng som begynte p\u00e5 Kampen skole i 1948. N\u00e5 m\u00f8ttes de igjen p\u00e5 Kampen skole 30. mai, 60 \u00e5r senere. Fra venstre: Bj\u00f8rn Tore Larsen, Einar Lagset, Kjell Odd Kirkebakken, Jan Tore Johansen, Trond Erik Sletmoe, Jan Mathisen, Per Normann Svendsen, Frank Lauritzen, Finn Johannessen.\n\nLes mer | Kommentarer er skrudd av for Kampen skole 1948-2008\n\nSkrevet av Lasse Solberg 14. mai 2008. Publisert i Kampianere\n\nKjell B\u00e6kkelund vokste opp i dette huset med adresse Hedmarksgata 33.\u00a0Bildet er tatt like f\u00f8r det ble revet\u00a0i 1989. Mannen p\u00e5 bilde er\u00a0 Odd Frode Ulbrandt .Han skrev i kalenderen mai 1998 om 17. mai i Elverumgata. Han vokste opp i samme hus som Kjell og i nabohuset Elverumgata 5 bodde en annen \" kjendis\" Oddvar Sanne fra \" The Monn Keys\". P\u00e5\u00a0oversiktsbilde fra Byarkivet ser vi huset til B\u00e6kkelund rett til h\u00f8yre for Menighetshuset.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51840760-9ea7-4249-a568-040e27ea88c6"} +{"url": "https://reiselykke.com/brixton-londons-karibiske-bydel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00598.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:50:42Z", "text": "# Brixton \u2013 Londons karibiske bydel\n\n\n\n**Fargerike Brixton er kjent for bra uteliv og som bydelen der David Bowie ble f\u00f8dt. Men Brixton er en spennende bydel \u00e5 bes\u00f8ke p\u00e5 dagtid ogs\u00e5 \u2013 ikke minst p\u00e5 s\u00f8ndager.\u00a0**\n\nFlyet v\u00e5rt hjem g\u00e5r ikke f\u00f8r kvelden denne s\u00f8ndagen, s\u00e5 vi bestemmer oss for \u00e5 utforske en, for oss, ny bydel i London. Vi hiver oss med p\u00e5 undergrunnsbanen Victoria line til endes, der siste stopp er nettopp Brixton.\n\nDet hele er ganske enkelt og mye av de spennende tilbudene i Brixton viser seg \u00e5 v\u00e6re sentrert rundt undergrunnsstoppet. Vi g\u00e5r sidegate opp og ned og finner veien til b\u00e5de markeder, barer, individuelle butikker og en gate viet til slaktere og fiskeutsalg.\n\n## Farmer's Market i Brixton\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHver s\u00f8ndag er det Farmer's Market ogs\u00e5 i Brixton, og dette holder til like oppe i gata fra stasjonen. Her er det utvalg av b\u00e5de gr\u00f8nt og \u00f8kologisk nybakt br\u00f8d, en mobil kaffebar og annet. Denne s\u00f8ndagen er det langt fra kaotisk her ogs\u00e5, s\u00e5 det g\u00e5r helt fint \u00e5 ta en titt p\u00e5 varene og sl\u00e5 av en prat med de som st\u00e5r og selger.\n\n## Mathallen Pop Brixton\n\n\n\nLike bortenfor dukker det (for min del) s\u00e6rlig inspirerende Pop Brixton opp. Dette er en klynge av fargerike containere som er satt sammen til en enhet som rommer flere matutsalg og felles spiseomr\u00e5de, nesten som Oslos egen Vippa. Men er det lov \u00e5 si at Brixton Pop er hakket kulere?\n\n\n\n\n\nHer er det en vintagebutikk, en barberer, pizzeriaen\u00a0**Made of Dough,\u00a0**som baker langtidshevede bunner i vedovn og juiceren\u00a0**Homegrown**\u00a0som ogs\u00e5 selger litt \u00f8ko-gr\u00f8nt \u00e5 spise. Det er k\u00f8 borte hos\u00a0**Koi Ramen**, noe som skjuler en annen potensiell perle ved siden av:\u00a0**Viet Box**. De f\u00f8rste kundene har inntatt setene hos\u00a0**S11 Bar**, men hos\u00a0**New Zealand Wine**\u00a0er det fortsatt stille denne s\u00f8ndags formiddagen.\n\n## Brixton Village\n\n\n\n\n\n\n\n\nV\u00e5r s\u00f8ndagsvandring fortsetter inn i en markedshall som rommer Brixton Village. Her er de innend\u00f8rs gatene delt inn i *avenues*, med en miks av barer, diverse butikker og markedsutsalg. Men det mest popul\u00e6re stedet var helt klart\u00a0**Burnt Toasty Caf\u00e9**, som hadde den lengste k\u00f8en.\n\n## Gatelangs i Brixton\n\n\n\n\n\n\n\n\nMen spennende markeder til tross: legg ogs\u00e5 turen rundt i gatene ellers. Langs\u00a0**Atlantic Road\u00a0**ligger flere utsteder og kaf\u00e9er, som\u00a0**Dip and Flip**, kaffebaren\u00a0**Parissi**, kinesiske\u00a0**Courtesan**,\u00a0**The Wine Parlour\u00a0**og\u00a0**Lounge Brixton**. Herrekles- og interi\u00f8rbutikken\u00a0**Article**\u00a0kan ogs\u00e5 v\u00e6re verdt en tur innom.\n\nTa ogs\u00e5 turen opp langs\u00a0**Electric Avenue**, selv om tilbudet der kanskje er mindre antuelt for turister: her ligger halalslaktere, fiskemarkeder, gr\u00f8nnsaksbutikker og andre spesialforretninger, som alle holder \u00e5pent ogs\u00e5 s\u00f8ndager.\n\n## Bowie og kino\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEt must i Brixton er selvsagt \u00e5 legge inn et stopp ved\u00a0**David Bowie Memorial\u00a0**i Tunstall Road. Fortsatt legger fansen ned blomster til minne om artisten som vokste opp nettopp her i Brixton. For den som enten vil shoppe eller se p\u00e5 arkitektur, ligger det historiske kj\u00f8pesenteret\u00a0**Morleys**\u00a0p\u00e5 hj\u00f8rnet der.\n\nLitt lenger opp i gata, like ved Tate Central Free Public Library og over gata for Lambeth Town Hall, ligger\u00a0**Ritzy**\u00a0kino og bar. Et hyggelig sted \u00e5 ta seg en kaffe eller et glass, eventuelt \u00e5 se en film.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Nyttig info om et bes\u00f8k i Brixton:\n\n - Ta Victoria line til Brixton, som er siste stopp\n - Det er Farmer's Market hver s\u00f8ndag\n - Brixton Pop holder \u00e5pent hver dag, s\u00f8n. \u2013 ons. til kl. 23.00, tors. til l\u00f8r. til midnatt.\n\n# Hotelltips i London\n\nBeliggenhet har (nesten) alt \u00e5 si for et vellykket opphold i London. Ettersom ting fort tar tid i en storby med mye trafikk, og man \u00f8nsker \u00e5 komme seg raskt fra a til \u00e5, er det lurt \u00e5 vurdere hotell og planer i forhold til hverandre.\n\nVelg enten \u00e5 bo i et omr\u00e5de der du vet du kommer til \u00e5 oppholde deg en god del, og planlegg \u00e5 komme deg rundt med enkelt tilgang til undergrunnen. Skaff deg et *Oyster card* til undergrunnsbanen, last ned Uber-appen eller benytt anledningen til \u00e5 forflytte deg rundt med gode sko p\u00e5 beina eller de klassiske sorte London-taxiene.\n\n\n\nLondons nye storstue ligger i The City, med godt bevarte, historiske lokaler, flere restauranter og takterrasse med utsikt og basseng.\n\n## Klassiske hotell i London\n\nEn og annen gang er det en ren og skj\u00e6r opplevelse \u00e5 ta inn p\u00e5 et av de klassiske hotellene, der servicen er p\u00e5 strekk og du f\u00e5r alt av fasiliteter \u2013 og h\u00f8y lysekronefaktor.\n\n### The Langham\n\nEn herlig roseduft m\u00f8ter deg i det du g\u00e5r inn i hotellets foaje. Her finner du ogs\u00e5 en av London's beste, og mest stilfulle, barer.\n\n### Hotel Savoy\n\nEn difinitiv favoritt blant mer klassiske hotell\\! Ligger like ved Savoy Theatre. Er kjent for sin afternoon tea og sjokoladen som lages p\u00e5 huset. Har spa, basseng, treningsrom og flere restauranter.\n\n### The Ritz\n\nEt annet klassisk hotell\\! Ogs\u00e5 The Ritz er kjent for sin afternoon tea. Et godt alternativ om ikke lommeboka strekker til en overnatting \u2026\n\n Renates Reiser sier:\n \n 31/01/2018, kl. 7:29 pm\n T\u00f8ft og fargerikt sted\\! Kjenner at det frister litt med et gjensyn med London n\u00e5.\n \n Reiselykke sier:\n \n 02/02/2018, kl. 7:16 pm\n \n Hei, Renate \n Det var veldig kult omr\u00e5de, s\u00e5 mange spennende spisesteder, caf\u00e9er og markeder. Tenker jeg vil ta en kveld der ogs\u00e5, neste gang jeg er i London. \n / Mette \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6ef12c-da13-4c64-858a-adfbd141dde6"} +{"url": "http://www.nihk.org/2013/02/23/direkterute-til-tel-aviv-i-sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:57:49Z", "text": " - \n\n# Direkterute til Tel Aviv i sommer\n\nSkrevet 23. Feb av Jan Simonsen\n\nIsraels neste st\u00f8rste flyselskap Airlines har f\u00e5tt klarsignal til \u00e5 starte en direkterute mellom Oslo og Tel Aviv, og en rute mellom Helsinki og Tel Aviv. Den nye satsingen starter i juli som en sommerrute med en ukentlig avgang fra Gardermoen. \u00a0Oppstartdatoen er satt til 8. juli i \u00e5r, med ukentlig avgang, hver mandag. Flyene letter fra Israel klokken 05:20 og ankommer Oslo Gardermoen 09:35. Returen fra Oslo er satt til 11:05 med ankomst Tel Aviv 16:50, alle tider er lokale, skriver Osloairports.com Israel har den siste tiden v\u00e6rt gjennom en liberalisering av landets flysektor, og tidligere denne uken kunne Yisrael Katz, landets samferdselsminister, gi gr\u00f8nt lys til at et israelsk og en norsk flyselskap, kan f\u00e5 fly mellom Oslo og Tel Aviv. Det var kun Arkia Airlines i Israel som viste en interesse for ruta, og det israelske luftfartstilsynet anbefalte derfor at selskapet fikk tilslaget. Om et norsk selskap velger \u00e5 ta opp konkurransen p\u00e5 ruta, er i skrivende stund uklart. Norwegian flyr i dag fra Stockholm til Tel Aviv. Flyruta vil g\u00e5 fra Tel Aviv lufthavn Ben Gurion, til Oslo lufthavn Gardermoen. Arkia Israeli Airlines, som er hele selskapets navn, har r\u00f8tter tilbake til 1949 og er Israels nest st\u00f8rste flyselskape etter El Al. Arkia flyr til 25 byer i 16 forskjellige land. Toogtyve av byene er internasjonale operasjoner, mens tre byer er innenlandsruter. Tel Aviv er landets \u00f8konomiske og kulturelle sentrum med stor handel, finansinstitusjoner, n\u00e6ringsmiddel- industri og til og med flere diamantsliperier. Her ligger ogs\u00e5 mange forlag og trykkerier. Byen kan ogs\u00e5 vise til to universiteter, et operahus og et konserthus for \u00e5 nevne noe. Ta heller en tur igjennom byens gater for \u00e5 bes\u00f8ke de mange butikker, g\u00e5 gjerne inn p\u00e5 en kaf\u00e9 og ta deg en kopp kaffe. Etter \u00e5 ha slappet litt av kan du kanskje bes\u00f8ke Diaspora museet, som har nedtegnet den j\u00f8diske kulturen i eksil, eller du kan ta en titt innom Tel Avivs kunstmuseum. Avslutningsvis anbefales en tur ned mot sj\u00f8en hvor du kan f\u00f8le noe av den beste sanden i hele Midt\u00f8sten.\n\nIsraels neste st\u00f8rste flyselskap Airlines har f\u00e5tt klarsignal til \u00e5 starte en direkterute mellom Oslo og Tel Aviv, og en rute mellom Helsinki og Tel Aviv. Den nye satsingen starter i juli som en sommerrute med en ukentlig avgang fra Gardermoen. \u00a0Oppstartdatoen er satt til 8. juli i \u00e5r, med ukentlig avgang, hver mandag. Flyene letter fra Israel klokken 05:20 og ankommer Oslo Gardermoen 09:35. Returen fra Oslo er satt til 11:05 med ankomst Tel Aviv 16:50, alle tider er lokale, skriver Osloairports.com\n\nIsrael har den siste tiden v\u00e6rt gjennom en liberalisering av landets flysektor, og tidligere denne uken kunne Yisrael Katz, landets samferdselsminister, gi gr\u00f8nt lys til at et israelsk og en norsk flyselskap, kan f\u00e5 fly mellom Oslo og Tel Aviv. Det var kun Arkia Airlines i Israel som viste en interesse for ruta, og det israelske luftfartstilsynet anbefalte derfor at selskapet fikk tilslaget. Om et norsk selskap velger \u00e5 ta opp konkurransen p\u00e5 ruta, er i skrivende stund uklart. Norwegian flyr i dag fra Stockholm til Tel Aviv. Flyruta vil g\u00e5 fra Tel Aviv lufthavn Ben Gurion, til Oslo lufthavn Gardermoen. \nArkia Israeli Airlines, som er hele selskapets navn, har r\u00f8tter tilbake til 1949 og er Israels nest st\u00f8rste flyselskape etter El Al. Arkia flyr til 25 byer i 16 forskjellige land. Toogtyve av byene er internasjonale operasjoner, mens tre byer er innenlandsruter. \nTel Aviv er landets \u00f8konomiske og kulturelle sentrum med stor handel, finansinstitusjoner, n\u00e6ringsmiddel- industri og til og med flere diamantsliperier. Her ligger ogs\u00e5 mange forlag og trykkerier. Byen kan ogs\u00e5 vise til to universiteter, et operahus og et konserthus for \u00e5 nevne noe. \nTa heller en tur igjennom byens gater for \u00e5 bes\u00f8ke de mange butikker, g\u00e5 gjerne inn p\u00e5 en kaf\u00e9 og ta deg en kopp kaffe. Etter \u00e5 ha slappet litt av kan du kanskje bes\u00f8ke Diaspora museet, som har nedtegnet den j\u00f8diske kulturen i eksil, eller du kan ta en titt innom Tel Avivs kunstmuseum. Avslutningsvis anbefales en tur ned mot sj\u00f8en hvor du kan f\u00f8le noe av den beste sanden i hele Midt\u00f8sten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521d467d-76dd-4cb5-b7b7-fa3af1e30cc2"} +{"url": "https://nina.no/V%C3%A5re-fagomr%C3%A5der/Fornybar-energi/Vannkraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:21:35Z", "text": "# Milj\u00f8effekter av vannkraft\n\nNINA har en lang historie med forskning p\u00e5 \u00f8kologiske effekter av vassdragsreguleringer, og er et internasjonalt ledende forskningsmilj\u00f8 b\u00e5de p\u00e5 villaks og \u00f8kologiske effekter av vannkraft p\u00e5 terrestriske \u00f8kosystemer.\u00a0\n\nNINAs aktivitet er knyttet til effekter av vannkraft i magasiner, i regulerte elver, og i hele nettverket av infrastruktur som er knyttet til vannkraftverk p\u00e5 stor skala, og favner fra grunnforsking til konsekvensutredninger og til b\u00e6rekraftig arealplanlegging.\n\nGjennom v\u00e5r forskning dokumenter vi p\u00e5virkninger p\u00e5 naturmangfold og \u00f8kosystemer, identifiserer mekanismene som skaper disse effektene og foresl\u00e5r avb\u00f8tende tiltak.\n\nNINA har et moderne laboratorium tilrettelagt for genetiske unders\u00f8kelser, og er ledende innen telemetri og studier av b\u00e5de fiskevandringer og hjorteviltvandringer. V\u00e5r artskunnskap om alt fra fisk, bunndyr og elvemusling til planter, fugler og pattedyr (som oter, bever og villrein) sikrer den \u00f8kologiske innsikten som er n\u00f8dvendig for \u00e5 lage gode milj\u00f8l\u00f8sninger. I tillegg har NINA kompetanse om \u00f8kosystemtjenester som friluftsliv, fiske og samfunnets flerbruksinteresser i og rundt vassdragene.\n\nTradisjonelt har forskning p\u00e5 milj\u00f8effekter av vannkraftproduksjon i stor grad hatt fokus p\u00e5 villaks, ikke minst p\u00e5 grunn av villaksens verdi for rekreasjon og turisme. Forel\u00f8pig er Norge helt i front med grunnleggende kunnskap, empiriske studier og utvikling av tiltak for \u00e5 ivareta laksebestandene og artens leveomr\u00e5der. I CEDREN-prosjektene EnviDORR og EnviPEAK har vi utviklet forskningsbaserte l\u00f8sninger som sikrer produksjon av laks til tross vannkraftutbygging. Dette viser at det er mulig \u00e5 komme frem til nye l\u00f8sninger som forener b\u00e5de \u00f8konomiske interesser og \u00f8kologiske hensyn, til felles samfunnsmessig nytte.\n\nI det senere har det ogs\u00e5 blitt tydelig at vannkraftrelatert infrastruktur har stor p\u00e5virkning p\u00e5 landbaserte \u00f8kosystemer p\u00e5 grunn av at det f\u00f8rer til tap og oppdeling av habitater. De fleste store vannkraftmagasinene ligger i fjellomr\u00e5der i S\u00f8r-Norge, som ogs\u00e5 er leveomr\u00e5de for de siste ville villreinstammene. I l\u00f8pet av forrige \u00e5rhundre har neddemming av omr\u00e5der og utvikling av infrastruktur som adkomstveier, kraftledninger og turistomr\u00e5der for\u00e5rsaket tap av leveomr\u00e5der.\u00a0 Det har ogs\u00e5 bidratt til \u00e5 skape barrierer p\u00e5 flere av de opprinnelige vandringsveiene for villrein, og p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00f8rt til at villreinpopulasjonen har blitt delt opp i isolerte grupper. RenewableReindeer-prosjektet gir for f\u00f8rste gang mulighet til \u00e5 se p\u00e5 villreinvandringer p\u00e5 stor skala og p\u00e5 muligheter for \u00e5 koble sammen oppdelte villreinomr\u00e5der, sett ut fra b\u00e5de \u00f8kologiske, sosiale og politiske perspektiver.\n\n### Vannkraftprosjekter i utlandet\n\nNINA har mye internasjonal erfaring og samarbeider med forskningsinstitusjoner i mer enn 30 land i Europa, Afrika, Asia og Amerika. I \u00f8yeblikket er vi involvert i prosjekter i bl.a. Kina, Nepal, Romania og Tyskland knyttet til temaer som effekter av sedimentering, fiskevandringsl\u00f8sninger og r\u00e5dgiving innen milj\u00f8design. En viktig del av NINAs internasjonale arbeid har ogs\u00e5 v\u00e6rt knyttet til kompetansebygging og r\u00e5dgivning om hvordan institusjoner or regelverk kan etableres for \u00e5 sikre b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\n### Vilk\u00e5rsrevisjoner\n\nDet er gjennomf\u00f8rt relativt f\u00e5 vilk\u00e5rsrevisjoner av vannkraftverk i Norge, men sv\u00e6rt mange st\u00e5r for tur. NINA har v\u00e6rt og er involvert i flere slik revisjonsprosesser. Erfaringene s\u00e5 langt viser at dette er utfordrende prosesser med mange ulike krav fra allmennheten som omfatter fisk, villrein, \u00f8vrig biologisk mangfold og andre brukerinteresser. Her er NINAs tverrfaglige kompetanse og samarbeid med andre forskningsmilj\u00f8er sv\u00e6rt viktig i \u00e5rene som kommer. \n\u00a0 \nEksempler p\u00e5 tverrfaglig forskningssp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til vannkraft der NINAs kjernekompetanse er viktig er:\n\n\u00a0\n - Hvordan h\u00e5ndtere flerbruksinteresser i regulerte vassdrag p\u00e5 en god m\u00e5te?\n - Hvordan sikre at milj\u00f8- og samfunnshensyn blir integrert i teknisk planlegging og \u00f8kt \u00f8konomisk verdiskapning ved oppgradering og utvidelse av vannkraftverk?\n - Hvordan definere operative milj\u00f8m\u00e5l (godt \u00f8kologisk potensial) i regulerte vassdrag (sterkt modifiserte vannforekomster)?\n - Hvordan skille effektene av vannkraftproduksjonen fra naturlige milj\u00f8forhold og andre effekter som ogs\u00e5 p\u00e5virker \u00f8kosystemer?\n - Hvordan kan vi h\u00e5ndtere de samlede effektene av vannkraftrelatert infrastruktur p\u00e5 konnektiviteten av leveomr\u00e5der p\u00e5 stor skala?\n - Hvordan kan vi utvikle simuleringsverkt\u00f8y som kan bidra til \u00e5 finne kostnadseffektive avb\u00f8tende tiltak og b\u00e6rekraftig arealutvikling i vannkraftomr\u00e5der?\n - Hva slags kunnskap trengs i samfunnsdebatten om vannkraft som milj\u00f8vennlig energikilde?\n - Hvordan h\u00e5ndtere usikkerheten knyttet til endrede milj\u00f8forhold som f\u00f8lge av klimaendringer?\n - Er lovene og det regulatoriske rammeverket vi har tilstrekkelig for \u00e5 kunne utvikle relevante avb\u00f8tende tiltak?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d83c0d6-15f4-4d4c-862f-47fb42058c97"} +{"url": "https://www.lappedilla.no/products/embroidery-anti-glue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:32:06Z", "text": "## Embroidery Anti Glue\n\n\n\n# Embroidery Anti Glue\n\n79,-\n\nN\u00e5len har gode egenskaper ved brodering p\u00e5 stoff som er festet med selvheftende spray, borrel\u00e5s eller limpapir. Anti-Glow n\u00e5len reduserer risken for at spray og lim setter seg fast i n\u00e5lens tr\u00e5dspor eller i n\u00e5l\u00f8yet. Ogs\u00e5 tr\u00e5dbrudd og hoppesting minimeres. N\u00e5len har lang livslengde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9fa6570-43c6-4233-9334-34eac12db329"} +{"url": "http://hettyshell.blogspot.com/2013/05/uteplassen-del-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:02:06Z", "text": "\n\n## fredag 24. mai 2013\n\n### Uteplassen - del 1\n\nVelkommen til \u00e5 se v\u00e5r ferd mot en ny og, forh\u00e5pentligvis, bedre uteplass. Har bare et par bilder fra f\u00f8r vi begynte \u00e5 grave og demolere hele greia.\n\n \n\nSom dere ser g\u00e5r hellene litt s\u00e5nn opp og ned og masse ville vekster bryter seg opp mellom dem. I tillegg var hele uteplassen overfylt av busker slik at det nesten ikke ble plass til mennesker ... eller et lite solgl\u00f8tt.\n\n\n\n \nOgs\u00e5 gangveien fra trappa bort til porten var helt h\u00e5pl\u00f8s. \n\n\n\n \nS\u00e5 da laget jeg en plantegning (evt. plancollage)... \n\n\n\n \n...ogs\u00e5 begynte Snekker'n \u00e5 grave opp alle buskene...\n\n\u00a0\n\n \n\n\n \n...og \u00e5 ta opp alle hellene slik at vi kunne vaske dem skikkelig og etterp\u00e5 f\u00e5 lagt dem litt mer plant.\u00a0\n\n\n\n \nEt grusomt dyr har forresten v\u00e6rt i hagen min og b\u00e6sjet\\! Jeg hater dyr\\! Og spesielt hater jeg b\u00e6sjen deres. Jeg elsker l\u00f8vetann i forhold ... som dere kanskje ser p\u00e5 bildet. Jeg har masse l\u00f8vetann i hagen. Den er lykkebringende if\u00f8lge Feng Shui, og kinesere b\u00f8r man lytte til. \n\n\n\nPlutselig forsvant Snekker'n p\u00e5 spillejobb eller noe... \n\n\n\n...og jeg satt hjemme med angst for at alt kom til \u00e5 se s\u00e5nn ut til evig tid. Har s\u00e6rdeles liten tro p\u00e5 at andre menn enn min egen far kan fikse ulike biffer.\n\n \nMen s\u00e5 skj\u00f8nner dere, s\u00e5 kom Snekker'n tilbake og fiksa biffen han ogs\u00e5. Iallefall hellegangveibiffen i f\u00f8rste omgang. Jeg fikk atter en gang puste.\n\n\n\nN\u00e5 er bare resten igjen. \n \n*Summary:* \n*We are currently working on the patio.* \n*Strictly speaking, we started a long time ago but we dont need to share all information with the readers.* \n*All stone slabs are exhumed and properly washed. Shrubs are dug up, killed and dismembered.* \n*Slab walkway is now finished, and only the rest of the work remains.\u00a0* \n*All hearts rejoice.*\n\nHetty kl. \n\n17:34 \n\n - Hetty \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62341d95-f506-4e7f-9b51-da5a44cb4d80"} +{"url": "https://kxweb.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9400272", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00549.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T03:19:50Z", "text": "## Vi gratulerer Hogne Solvoll, Lasse Henriksen, J\u0159rn Raastad og Iver Tildheim Andersen med Hedersmerke for 2017.\n\n \n\n**Hedersmerke til Hogne Solvoll (administrativ innsats)**\n\nHogne startet sin trenerkarriere i Rustad IL langrennsgruppa i 2009. \nDa ble han hovedtrener for 12 \u00e5rs-gruppa som utover h\u00f8sten ble sl\u00e5tt sammen med 13-\u00e5rs-gruppa.\n\nHan fortsatte med \u00e5 trene 15-16-\u00e5rs-gruppa og har g\u00e5tt \u00abgradene\u00bb i klubben. Siden h\u00f8sten 2013 har Hogne v\u00e6rt hovedtrener for gruppas juniorer. \nHogne er en utrolig flott trener som gir av seg selv og ofrer all sin fritid p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re trener. Han oppfyller alle gruppas punkter for \u00e5 v\u00e6re trener i klubben\n\n - Selvstendig, mestring og tih\u00f8righet for ut\u00f8verne\n - Fremmer et godt sosialt milj\u00f8, lag\u00e5nd og vennskap\n - Positive erfaringer med trening og konkurranser\n - Oppfordrer til allsidighet\n\nI tillegg er han som trener en flott representant for Rustad IL, ikke bare langrennsgruppa.\n\n - Han er \u00a0et godt forbilde\n - M\u00f8ter presis og godt forberedt til hver trening\n - Er en veileder, motivator og inspirator\n - Viser \u00a0god sports\u00e5nd og respekt for andre\n - Er bevisst p\u00e5 at han gir alle ut\u00f8verne oppmerksomhet\n\nHogne har gjort og gj\u00f8r en utrolig flott jobb med juniorene og f\u00e5tt fram l\u00f8pere som har tatt to gull, et s\u00f8lv og en bronse i Junior-NM. Han har et bredt spekter med l\u00f8pere i gruppa og lever etter langrennsgruppas \"slagord\", \"Topp og bredde h\u00e5nd i h\u00e5nd, sammen blir vi gode\". Ja, for man blir ikke god alene\\!\n\nI 2014 mottok ogs\u00e5 Hogne Oslo Skikrets diplom for sitt engasjement som skism\u00f8rer i Team kollen. \n\u00c5 v\u00e6re skism\u00f8rer er ogs\u00e5 en stor og viktig rolle vinterstid n\u00e5r man er trener for eldre ut\u00f8vere. Uten gode ski blir ogs\u00e5 resultatene deretter.\n\nForuten sitt trenervirke er ogs\u00e5 Hogne med i sportslig utvalg i langrennsgruppa hvor han n\u00e5 innehar ledervervet sammen med Morten Tomter.\n\nHogne stiller i tillegg opp n\u00e5r det trengs bla som \u00absjauer\u00bb og ryddemedhjelper p\u00e5 v\u00e5re arrangementer.\n\n*Vi gratulerer med hedersmerke for 2017 og og h\u00e5per at du fortsetter i mange \u00e5r framover\\!*\n\n\u00a0\n**Hedersmerke til Lasse Henriksen (administrativ innsats)**\n\nLasse startet opp i Rustad fotball da han var 7 \u00e5r og spilte seg oppover alle \u00e5rsklasser t.o.m A-laget som aktiv. \nSom yngre deltok han og var medlem i alpin,-hopp, ishockey-\u00a0 h\u00e5ndball- og langrennsgruppa. Og vi kan lese i 25-\u00e5rs jubileumsboka at han ble klubbmester i langrenn i 1972\\!\n\nLasse har trent flere Rustadlag og har hatt 2 runder med v\u00e5rt A-lag som han fortsatt er meget aktiv i. \nLaget har som kjent spilt seg opp i 3.div i 2 sesonger og den seneste sesongen spilt de seg fra 5.div til ny plass i 4.div. etter \u00e5 ha blitt seriemester sesongen 2017.\n\nMen pga av en del yngre spillere har de valgt \u00e5 beholde plassen i 5.div i 2018 for \u00e5 sikre et riktigere niv\u00e5 for v\u00e5re unge gutter. \nLaget har ogs\u00e5 under hans st\u00f8dige ledelse spilt seg helt opp til finale i OBOS Cup et \u00e5r som er Oslomesterskapet.\n\nDe fleste andre \u00e5r har de klart kvartfinale og semifinale men, forel\u00f8pig ikke klart \u00e5 vinne det hele. \nLasse har v\u00e6rt et fast innslag p\u00e5 kunstgresset de fleste dager i uken og bor s\u00e5 n\u00e6rme at han ser ned p\u00e5 banen hele tiden.\n\nN\u00e5 er hans barnebarn i full vig\u00f8r p\u00e5 G09 og han deltar gjerne med litt tips og kunnskap ogs\u00e5 der.\n\nUtover hans meget lange og tro tjeneste er Lasse en utrolig fotballdyktig person som har mye \u00e5 l\u00e6re bort. Selv i slutten av 50 \u00e5rene har han mye \u00e5 gi og vil helt sikkert bidra til langt ut i de neste 10 \u00e5r.\n\n*Gratulerer med hedersmerke for 2017\\!*\n\n\u00a0\n**Hedersmerke til J\u00f8rn Raastad (administrativ innsats)**\n\nJ\u00f8rn ble med i Rustad IL og langrennsgruppa h\u00f8sten 2008 da hans eldste datter begynte med langrenn. \nI 2011 begynte han \u00e5 engasjere seg for alvor med frivillige verv og p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i april 2011 ble han valgt inn som styremedlem og anleggsansvarlig i gruppa.\n\nHans engasjement i anlegget p\u00e5 Skullerud idrettsanlegg har v\u00e6rt stort siden 2011. \u00c5 bygge et idrettsanlegg er en tolmodighetspr\u00f8ve og ikke en enkel prosess. \nSom anleggsansvarlig har J\u00f8rn bidratt med mye mer enn man kan forvente i et frivillig verv.\n\nHan har bidratt stort til Oslo kommune og Bymilj\u00f8etaten med sitt oppm\u00f8te p\u00e5 i perioder ukentlige anleggsm\u00f8ter. I tillegg har han v\u00e6rt veldig sentral i beregninger i alt fra lys til r\u00f8rdimensjoner og vannmengder til materialvalg. Dettte engasjemntet har v\u00e6rt helt avgj\u00f8rende for at vi har f\u00e5tt et anlegg med s\u00e5 god kvalitet som anlegget har i dag.\n\nAnlegget skal\u00a0 v\u00e5ren 2018 over i fase tre og J\u00f8rn er fortsatt en stor bidragsyter i dette arbeidet.\n\nForuten sitt engasjement som anleggsansvarlig s\u00e5 er J\u00f8rn ogs\u00e5 en stor bidragsyter i styret. De siste \u00e5rene har han ogs\u00e5 bidratt som l\u00f8ypesjef p\u00e5 v\u00e5re arrangementer, noe som krever mye fritid\\!\n\nEllers har J\u00f8rn ogs\u00e5 et stort engasjement i Oslo Skikrets og langrennskomiteen hvor han siden v\u00e5ren 2014 har sittet som styremedlem og anleggsansvarlig. \nI 2016-2018\u00a0 har han ogs\u00e5 bidratt i Buypass-cupen for 13-14 \u00e5ringer.\n\n*Som det vises her har J\u00f8rn bidratt med sitt store engasjement i Rustad IL og langrennsgruppa og vi gratulerer med hedersmerket i 2017\\!*\n\n\u00a0\n**Hedersmerke til Iver Tildheim Andersen (sportslig innsats)**\n\nIver startet opp i langrennsgruppa som 11-\u00e5ring (12-\u00e5rs-klassen). I sportslig plan for Rustad IL er det presisert at det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 ta tida som trengs for \u00e5 \u00abg\u00e5 alle trinnene\u00bb og ikke forsere utviklingen. Dette er Iver et prakteksempel p\u00e5.\n\nF\u00f8rste gang vi ser deg p\u00e5 resultatlisten er i gutter 13 \u00e5r hvor du sammen med Edvard og Nils Oskar tar en flott 7. plass i Kretsmesterskap i stafett p\u00e5 Rustads 2. lag. Samme \u00e5r tar du ogs\u00e5 din f\u00f8rste premie i et individuelt renn, Kollmila i friteknikk, hvor du blir nr. 16. Samme \u00e5r f\u00e5r du ogs\u00e5 innsatspokalen i din treningsgruppe som viser at du oppfyller alle kriteriene for denne pokalen.\n\n - Du viser stor innsatsvilje\n - Har h\u00f8yt oppm\u00f8te p\u00e5 treninger\n - Deltar i skirenn\n - God ambasad\u00f8r for klubbens verdier\n - Positiv fremferd\n - Deler erfaringer og kunnskap med andre i gruppa\n - Bidrar gjennom dine holdninger til \u00e5 skape et godt treningsmlj\u00f8 og sosialt milj\u00f8\n\nI 14-\u00e5rs-klassen tar du din f\u00f8rste premie i et kretsmesterskap. Du g\u00e5r inn til en 21. plass p\u00e5 3 km friteknikk. \nSom 15-\u00e5ring er du klar for Hovedlandsrenn som er et \u00abNorgesmesterskap\u00bb for 15-16-\u00e5ringer. Her g\u00e5r du inn til en 65. plass p\u00e5 5 km fri som er premieplass.\n\n\u00c5ret etter, i 2016, g\u00e5r Hovedlandsrennet p\u00e5 Vang og der g\u00e5r du inn til en 49. plass p\u00e5 7,5 km klassisk og en 81. plass i fri som begge ga premieplass. Din f\u00f8rste seier tar du ogs\u00e5 dette \u00e5ret, du blir klubbmester og sl\u00e5r alle guttene i 16-\u00e5rs-klassen for f\u00f8rste gang\\!\n\nVinteren 2017 starter bra. Ditt f\u00f8rste \u00e5r som junior, hvor du tar hjem din f\u00f8rste seier i et kretsrenn, nemlig kretsmesterskap i Holmenkollen p\u00e5 10 km fri. \nDu sl\u00e5r ogs\u00e5 til med kjempeplasseringer i dine f\u00f8rste Norges-cup renn p\u00e5 Voss hvor du blir nr. 2 p\u00e5 10 km fri og nr. 6 i klassisk.\n\nS\u00e5 reiser du til Harstad og ditt f\u00f8rste junior-NM. Der setter du kronen p\u00e5 verket s\u00e5 langt i din karriere ved \u00e5 vinne gull og bli Norgesmester p\u00e5 10 km fri i gutter 17 \u00e5r.\n\nOgs\u00e5 i 2018 har du gjort deg bemerket med mange gode resultater i Norges-cup og s\u00e5 klarte du kunsstykket med \u00e5 forsvare ditt NM-gull p\u00e5 10 km friteknikk i tillegg til at du tok en flott bronsemedalje p\u00e5 15 km klassisk. Du er historisk i Rustad med to individuelle gullmedaljer i Junior-NM Iver.\n\nI tillegg slo du Petter Northug i \u00e5rets Birkebeinerrenn, gratulerer\\!\n\n*Vi gratulerer med hedersmerke for 2017 og for dine prestasjoner s\u00e5 langt i din \u00abunge\u00bb karriere\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61128f9c-d7c8-46a4-b0f1-e30d51b30447"} +{"url": "https://sukker.no/arrangement/3358/alle-singelfesters-mor-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00345.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:20:03Z", "text": "**Alle Singelfesters Mor 4 - l\u00f8rdag 21. januar**\n\nHvis du er blant de mange som var p\u00e5 ASM 1, 2 og 3 vet du det venter 1000+\u00a0vakre single samt\u00a0god stemning langt ut p\u00e5 natten. Vi har plass til ca. 1500 folk fordelt p\u00e5 10 lokaler. De roligste stedene blir Neon og The End.\u00a0\n\n**G\u00e5r mot fullt hus igjen\\!** \nJada\\! Alle Singelfesters Mor 4 er straks her og et hav\u00a0er p\u00e5meldt\\! Som vanlig\u00a0blir det fullt, s\u00e5 husk \u00e5 komme tidlig\\!\\! Du f\u00e5r tidsnok et hav av single i umiddelbar n\u00e6rhet :)\u00a0Inngang er mellom 1900 og 2145. Kommer du for sent risikerer du 100 kr ekstra i d\u00f8ren.\n\n**Happy Quiz\\!** \nDet er p\u00e5 sin plass med litt Quiz i vinterm\u00f8rket og dette blir fra 1930-2030. Vi har ikke tatt p\u00e5melding p\u00e5 quizen, men det har alltid v\u00e6rt stor interesse for quizene v\u00e5re s\u00e5 denne blir nok ogs\u00e5 full. \nMens quizen\u00a0p\u00e5g\u00e5r slipper vi str\u00f8mmen inn via andre lokaler s\u00e5 vi f\u00e5r ro. Quizen avsluttes med en kjapp speed-dating slik at de som har deltatt kan sjekke hvem som har jukset (ikke lov), eller hvem de vil ta en kaffe med. Husk at det blir hyggelige priser n\u00e5r vi \u00e5pner kl 19, og at vi har\u00a0boblende premier til quizen\\! Etter speed-daten er det allerede massevis av gjester i de andre lokalene.\n\nBooking til dette arrangementet er dessverre ikke tilgjengelig lenger.\n\nASM4 starter alts\u00e5 p\u00e5 Horgans kl. 1900, og hvis du vil slippe \u00e5 fryse\u00a0i k\u00f8 l\u00f8nner det seg \u00e5 komme tidlig. Senere blir det DJ's, mingling, dansing, sukkerhjul og h\u00f8y Champagne-f\u00f8ring\\!\n\nHar du Sukkers mobil-app? Da kan du enkelt se gjestene du matcher best med. Vi s\u00f8rger for \u00e5 ta oppdaterte bilder av alle n\u00e5r de kommer, s\u00e5 du lettere finner den du leter etter :)\n\nHvis det er plass, slipper Horgans inn sine stamgjester rundt kl. 23. Skulle du etter dette \u00f8nske \u00e5 bare treffe Sukkerfolk, disponerer Sukker\u00a0Nye Neon samt The End\u00a0eksklusivt helt til stengetid.\u00a0\n\nEtter feedback fra forrige gang har vi ordnet s\u00e5 det blir\u00a0omr\u00e5der\u00a0med lavere musikk for de som \u00f8nsker det litt mer intimt.\u00a0Vi vil at disse festene skal v\u00e6re s\u00e5 bra de kan bli, og all feedback tas imot med takk...\n\nVi \u00e5pner salget med superpris, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kj\u00f8pe n\u00e5 f\u00f8r prisen \u00f8ker. Stedet er Hegdehaugsveien 24 i Oslo, og det blir flere innganger rundt Horgans-bygget.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9ee445c-c313-4b4f-b413-c6ce9b41ad7a"} +{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-one/console/capture-4k-HDR-game-clips-and-screenshots", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658681.7/warc/CC-MAIN-20190117020806-20190117042806-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:10:34Z", "text": "# Ta opp spillklipp og ta skjermbilder i 4K HDR\n\nHvis du vil ta opp spillklipp og ta skjermbilder i 4K med Xbox One X, m\u00e5 oppl\u00f8sningen for TV-utgangen settes til 4K. Hvis TV-en har HDR (high dynamic range) aktivert, blir skjermklippene ogs\u00e5 i HDR.\n\nHvis du allerede ser i 4K HDR, trenger du bare \u00e5 endre innstillingene for skjermklipp.\u00a0\n\n1. Trykk p\u00e5 **Xbox**-knappen \u00a0for \u00e5 \u00e5pne guiden, og velg deretter **System** \\> **Innstillinger**.\n2. Velg **Innstillinger** \\> **Sending og skjermklipp** \\> **Spillklippoppl\u00f8sning**, og velg deretter et av alternativene for 4K.\u00a0\n\nN\u00e5r du har oppdatert innstillingene for skjermklipp, er du klar til \u00e5 ta opp.\n\n### L\u00f8ste dette problemet?\n### Takk for tilbakemeldingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a270b567-fb55-4cb9-a49a-7e9b7dbfeae1"} \ No newline at end of file