diff --git "a/data/2019-18/0243.json" "b/data/2019-18/0243.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-18/0243.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://elbil.no/ikke-fortvil-om-du-vil-vaere-elektrisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:17Z", "text": "\n\n# Ikke fortvil om du vil v\u00e6re elektrisk\n\nSkrevet av: elbil.no Publisert:2. mars 2015 Oppdatert:19. juni 2016  Kategori: Arkiv\n\nEr det avisender eller ei? Stadig vekk trues elbilistene med at fordelene skal bort. Seinest i siste storstatlige transportrapport. Pressede elbilister har l\u00f8sninga rett foran nesa si.\n\n**KOMMENTAR:** Statens vegvesen, Jernbaneverket, Kystverket og Avinor er n\u00e6rmest sitert p\u00e5: \u2013 Vi m\u00e5 satse mindre p\u00e5 elbil, mer p\u00e5 sykkel og kollektivt. For media kan dette framst\u00e5 som en kort oppsummering av rapporten \u00abUtfordringer for framtidens transportsystem \u2013 Hovedrapport fra analyse- og strategifasen\u00bb (puh\\!).\n\n**Jeg har sett raskt gjennom rapporten. Det kunne like gjerne st\u00e5tt at vi skal satser mindre p\u00e5 ditt og datt og mer p\u00e5 bla-bla. Derfor litt artig at dette med elbil f\u00e5r slik medieoppmerksomhet.**\n\nSlett ikke av rapportens store poeng, men fordi det som er mest i vinden innenfor transportsektoren.\n\n### Ulv-ulv\n\nAftenposten omtaler at det skal brukes mye mer makt og tvang for \u00e5 f\u00e5 folk over p\u00e5 sykkel og kollektiv, og at elbilene lager tr\u00f8bbel og fordelene kan fort m\u00e5tte fjernes. Nuvel, rapporten uttrykker seg omtrent s\u00e5 krast som dette \u2013 hold pusten: Det b\u00f8r derfor vurderes \u00e5 redusere p\u00e5 fordelene for elbiler.\n\nIngen akutt fare, men som rapporten fornuftig nok p\u00e5peker, alle biler lager tr\u00f8bbel i byen. De tar plass p\u00e5 veiene, skaper k\u00f8er og skal parkeres. Enten de er elbiler eller forurensende biler. I praksis vil dette inneb\u00e6re at det m\u00e5 bli vesentlig dyrere \u00e5 bruke dagens gjennomsnittsbiler i byene, sier rapporten. Hva n\u00e5 en \u00abgjennomsnittsbil\u00bb er.\n\n\u2013 Sykkel er den billigste m\u00e5ten \u00e5 l\u00f8se transportveksten p\u00e5, sier jernbanedirekt\u00f8r Elisabeth Enger. Hun kunne sikkert tatt med apostlenes hester i samme slengen. Kollektivtrafikken snakkes det varmt om. Men som det s\u00e5 riktig p\u00e5pekes, det koster noe vanvittig \u00e5 bygge ut den for \u00e5 h\u00e5ndtere trafikktoppene i rushtida.\n\n### Elbilister sykle?\n\nSpissformuleringene, som mer har oppst\u00e5tt i etterkant av enn i selve rapporten, kan tolkes som et \u00f8nske om at myndighetene vil ha elbilister til \u00e5 sykle. Ja, det er en liten utfordring.\n\n**Om du har v\u00e6rt elbilist i to eller tjue \u00e5r, du skj\u00f8nner hva jeg mener. Hvem vil forlate den gudommelige el-motoren med sitt dreiemoment og herlige kraft? Elbilen er som \u00e5 bli l\u00f8fta fram av en usynlig h\u00e5nd \u2013 helt lydl\u00f8st.**\n\nHeldigvis lar dette seg oppleve p\u00e5 to hjul. P\u00e5 en tr\u00e5sykkel. Som har f\u00e5tt montert en liten elmotor til \u00e5 assistere pedaltr\u00e5kkeren. Elsykkel kalles det \u2013 og er i ferd med \u00e5 ta \u00abmellom bakkar og berg\u00bb med storm. Suveren som den er i oppoverbakkene.\u00a0\n\nI daglig bruk, med de normale kj\u00f8reavstandene vi har, kan elsykkelen fylle alle elbilistens behov. S\u00e5 sant du er i stand til \u00e5 kle p\u00e5 deg.\n\n### Utvalget har knapt begrensninger\n\n\u00c5ja, du har kj\u00f8ret med henting og bringing av barn? Intet problem. For elsykler er ikke kun tante-modeller som har f\u00e5tt batteri p\u00e5 bagasjebrettet og skrudd inn en motor i kranken. Skyver vi ogs\u00e5 det fornemme utvalget av sportslige designperler til side, oppdager vi de virkelig smarte elsyklene.\n\n\n\n**De du kan transportere barn med, enten i ei kasse eller p\u00e5 to barneseter bak. Samt dem du bruker til varetransport. For med en elmotor blir ikke det for tungt \u2013 verken med to barn eller tre \u00f8lkasser. Transportelsykler kalles dette.**\n\nFortsatt vil du sitre av elektrisiteten i motoren og f\u00f8lge batteriets opp- og nedturer. 250W effekt p\u00e5 en sykkel kan ikke matche enn Tesla, men det finnes elsykler som kan gi deg et lite, overraskende sug i magen n\u00e5r du starter opp. Elbilister fortsetter \u00e5 ha gleden av kunne lade. Og ikke minst, beholde en liten snev av rekkeviddeangst. For n\u00e5r piffen g\u00e5r ut av batteriet, etter 40-80 km med tr\u00e5kking, kjennes det ganske s\u00e5 tungt ut. Men strander gj\u00f8r du ikke. Om du skulle savne det.\n\n### Behold elbilgodene og mere til\n\nJeg h\u00e5per ikke at elbilfordelene skal forsvinne med det f\u00f8rste. Men om de skulle forvitre litt over tid, s\u00e5 beholder jeg mine goder n\u00e5r jeg tar elsykkelen fram:\n\n  - Kan bruke kollektivfeltet, men unng\u00e5r k\u00f8 ogs\u00e5 der det ikke er kollektivfelt\n  - Gratis og enkel parkering\n  - Absolutt ingen \u00e5rsavgift\n  - Gratis i bomringen \u2013 kanskje vi en gang begynner \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8nning fordi vi sykler gjennom den?\n  - Gratis p\u00e5 riksveiferger\n  - Ingen engangsavgift\n\n### Det enkle er det beste\n\nOK, elsykler med 250W motor og el-assistanse opp til maks 25 km/t er belemra med merverdiavgift. Imidlertid kan du kj\u00f8pe en rask elsykkel, med kraftigere motor og maksfart 45 km/t for assistanse. Hvorfor? Jo, fordi disse m\u00e5 ha registreringsskilt \u2013 og vips er de festlig nok avgiftsfrie.\n\nDet er ingen offentlige ladestasjoner for elsykler. Men trenger vi det? Neppe, bare \u00e5 ta med seg batteriet inn og plugge laderen inn i hvilken som helst stikkontakt. Jepp, elsyklistene vil nok slippe dette maset om spesielle kontakter, kabelklumper, dyre ladekabler, virr-varr av standarder osv som elbilistene har v\u00e6rt utsatt for. Elsykkelbransjen mener at det enkle er det beste.\n\n****\n\n**Elsykkelen bringer med str\u00f8m som tilsvarer s\u00e5nn cirka at en lysp\u00e6re p\u00e5 40W st\u00e5r p\u00e5 i 10 timer. Kostnaden for denne energimengden er ikke en gang en utg\u00e5tt femti\u00f8ring. Og du f\u00e5r god hjelp til 40-80 kilometer sykling.**\n\nKj\u00e6re elbilist, det er ingen grunn til \u00e5 fortvile. Ikke at jeg tror elbilfordelene fordufter med det f\u00f8rste.\u00a0Men det er greit \u00e5 posisjonere seg. For som elbilist i snart tjue \u00e5r har jeg v\u00e6rt s\u00e5 bortskjemt at jeg ikke \u2013 sj\u00f8l langt inn i framtida \u2013 vil miste all moroa, den gode samvittigheten og alle godene.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "498cdc63-75f8-4b85-82c8-ae2ca5c1c4b0"}
+{"url": "https://www.halsa.kommune.no/tjenester/oppvekst-skole-og-barnehage/barnehage/betalingssatser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:03:09Z", "text": "#  Halsa kommune  Halsa kommune\n\n# Betalingssatser\n\nHalsa kommune har vedtatt at foreldre med barn i barnehage ikke skal betalte mer enn vedtatt \u00abmakspris\u00bb.\n\nMaksprisen for opphold i barnehage\u00a0for 2019\u00a0er kr. 2990\u00a0per m\u00e5ned og er vedtatt\u00a0i Stortinget.\n\nMaksprisen gjelder alle typer barnehager, uavhengig om de er offentlige eller private.\u00a0\n\nBarnehagene kan kreve betaling for kost\u00a0i tillegg til \"maksprisen\".  \n\u00a0\n\n Betalingssatser    \n\n| Tilbud      | Pris per m\u00e5ned | Kost per m\u00e5ned |\n| ----------- | -------------- | -------------- |\n| 5 dager     | 2990 kr        | 381 kr         |\n| 4 dager     | 2392 kr        | 304 kr         |\n| 3 dager     | 1794 kr        | 228 kr         |\n| Halv plass  | 1495 kr        | 152 kr         |\n| 2 dager     | 1196 kr        | 191 kr         |\n| 1 enkeltdag | 280 kr         |                |\n\n \nDet betales for 11 m\u00e5neder i \u00e5ret, juli er betalingsfri.  \n  \n**S\u00f8skenmoderasjon**  \nDet blir gitt s\u00f8skenmoderasjon med 30 % for barn nr. 2 og 50 % for barn nr. 3. Det barnet som har det dyreste tilbudet blir regnet som barn nr. 1.\n\n**Manglende betaling av\u00a0barnehageplassen**\n\nKommunen opplever enkelte ganger at foresatte er p\u00e5 etterskudd med betaling av barnehageplassen.  \n  \nI vedtektene for barnehagene i Halsa st\u00e5r det:\n\n*\u00abOm betalingsfristen blir overskredet med 2 m\u00e5neder skal det sendes varsel om at barnet mister plassen sin, dersom restansen ikke blir betalt innen to uker. Skjer ikke betaling innen denne fristen, gj\u00f8r enhetsleder vedtak om at barnet mister plassen.*\n\nN\u00e5r kommunen registrerer manglende betaling for mer enn 2 m\u00e5neder, gj\u00f8r enhetsleder vedtak om at barnet mister barnehageplassen.\n\nTidligere fakturaer\u00a0for opphold i barnehage\u00a0m\u00e5 v\u00e6re betalt\u00a0f\u00f8r et nytt barn i husholdningen\u00a0blir\u00a0tildelt\u00a0barnehageplass.\n\nPublisert avAnita Henden\n\nSist endret11.01.2019 16.12\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3171870f-48c8-4047-956a-47d6f7a3a465"}
+{"url": "https://totonor.no/2019/01/28/forslag-til-navn-pa-lop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:15Z", "text": "# Forslag til navn p\u00e5 l\u00f8p\n\nPostet den januar 28, 2019 av June Reyes\n\n\n\n28  \njan\n\nEn hyggelig oppfordring, og utfordring,\u00a0til alle travinteresserte\\!\n\nVi skal gi alle l\u00f8pene v\u00e5re navn og i den forbindelse vil jeg gjerne ha innspill fra dere. Det fins mange travinteresserte der ute og ikke minst masse historie\\! Kom med forslag p\u00e5 hester eller personer dere mener har fortjent sitt navn p\u00e5 et l\u00f8p.  \nDet er ingen begrensninger annet enn at hestene/personene m\u00e5 ha tilknytning til Nord-Norge. Send meg din liste, husk \u00e5 f\u00e5 med b\u00e5de kaldblods og varmblods og gjerne en kort kommentar til hvert forslag.  \nGleder meg til \u00e5 f\u00e5 inn mange navn \ud83d\ude0a  \nHer kan travlagene og de ulike distriktene\u00a0f\u00e5 en eller flere l\u00f8psdager der alle l\u00f8pene navnsettes med deres egne\u00a0lokale helter\\!\n\nListen sendes til firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3debf09-b9c7-4151-8fbe-ab953cf8859d"}
+{"url": "https://www.mensa.no/mensa/nettverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:29Z", "text": "#  Mensa Norge\n\n## Nettverk\n\nMensa er en m\u00f8teplass for h\u00f8yt intelligente, og vi regner med at du fort vil finne deg til rette hos oss\\!  \nHer er noe av det vi driver med:\n\n##### Lokalt nettverk\n\nLokallagene arrangerer ulike aktiviteter for medlemmene. Dette kan v\u00e6re pubkvelder, spillkvelder, julebord, sommerfest eller ulike kulturtilbud. Mange lokalavdelinger har faste m\u00f8tekvelder, oftest p\u00e5 en lokal pub.\n\n\n\nReservert for Mensa p\u00e5 pubkveld\n\n##### Nasjonalt nettverk\n\nAlle medlemmer f\u00e5r tilsendt medlemsbladet MensaNytt, skrevet av og for medlemmer (du kan lese en spesialutgave av MensaNytt her). P\u00e5 www.mensa.no finner du et lukket medlemsforum, og p\u00e5 Facebook finner du flere lukkede grupper, kun for Mensas medlemmer.\n\nI Mensa er det ogs\u00e5 etablert flere SIG (Special Interest Group), som er uavhengig av foreningen og kan ta for seg medlemmenes interesser \u2013 eventuelt ogs\u00e5 p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nHvert \u00e5r er det Landstreff med generalforsamling. Da inviterer et av lokallagene hele Mensa Norge til en helg fylt med faglige og sosiale aktiviteter. Det har tidligere v\u00e6rt arrangert landstreff bl.a. i Oslo, Bergen og Trondheim, med diverse kurs, foredrag, spill, utflukter og annet moro. Ikke minst st\u00e5r det sosiale i sentrum.\n\n##### Internasjonalt nettverk\n\nEuropean Mensa Annual Gathering (EMAG) arrangeres \u00e5rlig, og hvert \u00e5r i et nytt europeisk land. Her deltar Mensa-medlemmer fra hele Europa og resten av verden. Det arrangeres workshops, foredrag, guidede turer og andre sosiale aktiviteter.\n\nHvis du er ute og reiser, er du selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 velkommen p\u00e5 Mensas lokale aktiviteter andre steder i Norge og i andre land. Til dette har nasjonale Mensa egne SIGHT-koordinatorer som setter deg i kontakt med lokale avdelinger, og ogs\u00e5 kan hjelpe med overnatting.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8c998f9-c12b-4344-8fa2-43ec7c24b455"}
+{"url": "https://www.fordefestival.no/aktuelt/2016festivalkursinfo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:59Z", "text": "\n\n# Festivalkurs informasjon om arena\n\nP\u00e5 grunn av tekniske problem har det vore litt uklart kvar nokon kursa finn stad, her er dei korrekte kurslokala:\n\nGresk-tyrkisk dans - F\u00f8rde Barneskule  \nLynkurs i runddans - Storesalen, F\u00f8rdehuset  \nSufi-dans - Viking\n\nDei \u00f8vrige kursa finn stad slik det er oppf\u00f8rt i programmet.\n\n\n\nTorill FaleideJuly 7, 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5119c7ec-ae48-4f00-84ff-2edf28444381"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article104850-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:43Z", "text": "# Retningslinjer og krav knyttet til s\u00f8knad om gaveforsterkning\n\n-----\n\nDet har over den senere tid blitt foretatt endringer hos Norges forskningsr\u00e5d (NFR) i forbindelse med krav knyttet til gaveforsterkningss\u00f8knader. For at Forskningsr\u00e5det skal kunne behandle, samt godkjenne s\u00f8knader om gaveforsterkning knyttet til mottatte gaver, \u00f8nsker de n\u00e5 en egen skriftlig avtale om hva gaven skal brukes til. \n\nI den forbindelse vises det til Forskrift om forsterkning av gaver til forskning (gaveforsterkningsforskriften-) \u00a7 4. Det er knyttet til \u00a7 4 NFR hovedsakelig har endret kravene til hva som skal fremkomme i avtalen som signeres av begge parter.  \nSe lenke til lovdata: https://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/2013-12-20-1662\n\n*\u00a7 4.Saksbehandling og utbetaling\u00a0\u00a0*  \nGiveren og mottakeren avtaler skriftlig  \na)\u00a0Hva gaven skal brukes til  \nb)\u00a0Gavens st\u00f8rrelse  \nc)\u00a0Hvordan tildelingsvilk\u00e5rene og kravene til bruken etter \u00a7 1 og \u00a7 2 skal oppfylles  \nd)\u00a0Om giverens navn skal knyttes til gaven  \ne)\u00a0Om giveren skal holdes orientert om hvordan gaven forvaltes og brukes  \nf)\u00a0\u00a0Andre forhold av betydning.\n\nMottakeren s\u00f8ker Norges forskningsr\u00e5d om gaveforsterkningen. S\u00f8knaden skal undertegnes av virksomhetens leder og inneholde kopi av avtalen og dokumentasjon for at gaven er innbetalt til mottakerens konto. Avtale mellom UiS og gaveyter som framover m\u00e5 f\u00f8lge alle s\u00f8knader om gaveforsterkning i tillegg til mottatt gavebrev - les mer om s\u00f8knad og kriterier for gaveforsterkning her.\n\nAvtalen er utarbeidet i samarbeid med NFR\\! P\u00e5 bakgrunn av en sak hvor vi fikk hele s\u00f8knaden i retur i f\u00f8rste runde selv om den etter alle v\u00e5re kriterier kvalifiserte til gaveforsterkning\\! If\u00f8lge NFR er det ingen s\u00f8knader som vil bli innvilget gaveforsterkning framover uten at en tilsvarende avtale er signert mellom UiS og gaveyter.\n\nTa gjerne kontakt med undertegnede dersom det skulle v\u00e6re noen sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til gaveforsterkningsordningen.  \n  \nRolf Jegervatn, r\u00e5dgiver A\u00d8V\n\nSist oppdatert av \u00c5se Orm\u00f8y (15.04.2016)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4778e948-9f2c-477b-aadd-3889abf6a244"}
+{"url": "https://www.mifo.no/artikkel/stil-stemning-og-sikkerhet-med-utelamper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:13Z", "text": "# Stil, stemning og sikkerhet med utelamper\n\nEt pent og ryddig uteomr\u00e5det blir enda hyggeligere med riktig utebelysning.\n\n## Utelamper har mange funksjoner\n\nFor oss som lever langt mot nord, med flust av m\u00f8rke h\u00f8st- og vinterkvelder, bidrar gode utelamper til \u00e5 skape en vakker ramme rundt huset. Utelamper bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re huset ditt mindre fristende for innbruddstyver.\n\nVi som bor i Norge er glad i \u00e5 lyse opp husene og uteomr\u00e5dene v\u00e5re, bortskjemt som vi er av rikelig tilgang p\u00e5 billig str\u00f8m. Vi liker kort og godt \u00e5 ha lyset p\u00e5, ogs\u00e5 utend\u00f8rs, enten vi koser oss i hagen p\u00e5 varme sommerkvelder eller hygger oss i varmen innend\u00f8rs i den v\u00e5te, kalde og m\u00f8rke tiden av \u00e5ret.\n\n## **Vakkert og stemningsfullt**\n\n\n\nLys skaper b\u00e5de stemning og trivsel. Har du f\u00f8rst lagt ned arbeid i \u00e5 gj\u00f8re det ryddig og pent rundt huset, er det hyggelig \u00e5 kunne nyte synet av arbeidet \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r det er m\u00f8rkt ute. Utebelysning, s\u00e6rlig rundt inngangspartiet, bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 skape et godt inntrykk av boligen din. Det er ogs\u00e5 den beste m\u00e5ten \u00e5 hilse gjester velkommen p\u00e5.\n\nDet finnes mange muligheter til \u00e5 gj\u00f8re utemilj\u00f8et til en del av boligen ved hjelp av utelys. Med god planlegging og gjennomtenkte l\u00f8sninger kan man fremheve deler av uteomr\u00e5det der man har gjort seg spesiell flid. Det kan \u00a0f.eks. v\u00e6re terrassen, flotte tr\u00e6r, forseggjorte blomsteroppsatser o.l.\n\n## **Smarte l\u00f8sninger**\n\nDe senere \u00e5r har det kommet mange produkter p\u00e5 markedet som gj\u00f8r at du kan ha det lyst og trivelig utend\u00f8rs uten \u00e5 sl\u00f8se med str\u00f8mmen. Blant de smarte produktene du finner hos EL-Proffen er lamper med fotoceller som tenner lyset n\u00e5r det er m\u00f8rkt, slik at du slipper \u00e5 tenne og slukke lyset hver dag; en annen er utelamper med bevegelssensorer.\n\n## **Utelamper skaper trygghet**\n\nUtelys med bevegelsessensorer som automatisk sl\u00e5r seg p\u00e5 n\u00e5r noen n\u00e6rmer seg huset, er vanlig i mange land. Det er et effektivt virkemiddel for \u00e5 skremme vekk uvedkommende. Denne typen lys er spesielt nyttig i forbindelse med uteomr\u00e5der der man vil unng\u00e5 at andre enn huset beboere oppholder seg; i oppganger, kjellertrapper, foran garasjen m.v.\n\n## **Sats p\u00e5 kvalitet**\n\nDet finnes et utall av forskjellige utelamper p\u00e5 markedet, men det kan v\u00e6re fornuftig \u00e5 unng\u00e5 de billigste modellene og heller satse p\u00e5 kvalitet. Det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at utebelysningen skal t\u00e5le alle typer v\u00e6rforhold. Det er derfor tilr\u00e5delig \u00e5 g\u00e5 til anskaffelse av modeller som er tilstrekkelig sikret mot inntrengning av fukt.\n\n## **Ta kontakt med din\u00a0\u00a0lokale EL-PROFF. De gir\u00a0gode r\u00e5d og hjelper deg med installering.**\n\n# Tips, r\u00e5d og inspirasjon\n\n#### Stikkontakt med USB-lader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a9a864-51c7-4985-8999-4257707f0566"}
+{"url": "https://siljebjornstad.blogg.no/category/diverse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:46Z", "text": "# \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\n\n\n\n## Feriemodus P\u00c5\n\nPosted on 27.02.2019 kl. 19:2027.02.2019 \n\nHoly malony, de siste dagene har virkelig hodet og kropp f\u00e5tt kj\u00f8rt seg. For \u00e5 komme i m\u00e5l med alt som skal fikses f\u00f8r jeg kan senke skuldrene og ta ferie med god samvittighet f\u00f8les det ut som jeg konstant har v\u00e6rt i jobbmodus fra mandag morgen til n\u00e5, onsdag kveld. Og n\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at hodet er kokt, men det er vel ogs\u00e5 s\u00e5nn det skal v\u00e6re rett f\u00f8r ferie. Uansett har jeg levert det jeg skal, b\u00e5de av artikler, PT-timer, logger, svar p\u00e5 mailer og lignende. Jeg har fortsatt regnskapet for februar og noen treningsprogram igjen som jeg skal ordne, men dette m\u00e5 jeg bare ta p\u00e5 flyplassen i morgen, eventuelt n\u00e5r vi har ankommet Thailand. \u00c8n ting er ulike jobbprosjekter som jeg jobber med, og jeg elsker \u00e5 ha mange baller i lufta \u2013 det er da jeg faktisk presterer best, men det er en del andre ting, privatmessig som ogs\u00e5 skal fikses for tiden og det krever ogs\u00e5 sitt. S\u00e5 lite s\u00f8vn kombinert med mange tanker og gj\u00f8rem\u00e5l, samt en forkj\u00f8lelse opp\u00e5 det hele kjenner jeg ekstremt godt p\u00e5 kroppen denne onsdags ettermiddagen. Men n\u00e5, N\u00c5\u00c5\u00c5 skal jeg endelig begynne \u00e5 pakke til ferie og i morgen setter jeg og supervenninne Sandra oss p\u00e5 flyet til Thailand hvor det venter 1 ukes charterfeber med sol, varme, mat, trening og s\u00f8vn. Det blir ganske digg, og det er ganske n\u00f8dvendig \ud83d\ude09\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5 blir det avlogging av bloggverdenen de neste dagene og full feriemodus P\u00c5 \u2013 jeg kommer antakeligvis til \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 Instagram @siljebjornstad for de som m\u00e5tte v\u00e6re interessert i \u00e5 vite hvordan det ferielivet i Asia er \ud83d\ude09\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\nPosted on 23.01.2019 kl. 18:2423.01.2019 \n\nJeg har alltid v\u00e6rt fan av \u00e5 skrive \u2013 og priser meg lykkelig for at jeg faktisk kan ha det b\u00e5de som jobb og som hobby. Det er virkelig en avkobling for min del \u00e5 bare rable ned det jeg tenker, f\u00f8ler og opplever. \u00c5 skrive er min terapi, enten det handler om trening, kosthold, jobb eller denne gangen: privatliv.\n\nOg, det jeg skal si n\u00e5 er ikke n\u00f8dvendigvis noe man skal eller m\u00e5 rope ut til verdenen, men da slipper folk \u00e5 eventuelt lure eller sp\u00f8rre andre hvis de skulle ha noe sp\u00f8rsm\u00e5l om situasjonen. Og hvis jeg er litt \"off\" p\u00e5 det sosiale plan og/eller i sosiale medier for tiden s\u00e5 er det kanskje enklere \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor etter at man har lest dette.\n\nKort oppsummert: Jeg har, relativt nylig, valgt \u00e5 avslutte et kj\u00e6rlighetsforhold som har vart i 6,5 \u00e5r (og vi har kjent hverandre i over 7 \u00e5r).\n\nI l\u00f8pet av disse \u00e5rene har det v\u00e6rt mange fantastiske opplevelser og minner med flere \u00e5rs samboerskap, ferier, familieselskap, nye bekjentskap, leilighetskj\u00f8p og huskj\u00f8p \u2013 for \u00e5 nevne noe. Det sier seg selv at det er mye historie man har opplevd sammen med et annet menneske og det \u00e5 fortelle noen at man ikke lenger \u00f8nsker det samme kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg som verdens verste person. Den f\u00f8lelsen har jeg kjent s\u00e5 inderlig p\u00e5 de siste ukene. For dem som m\u00e5tte tro at det \"det er enklere \u00e5 v\u00e6re den som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det slutt\", aner ikke hva dere snakker om. Det er alt annet enn enkelt \u00e5 se noen bli s\u00e5 knust av dine ord og manglende f\u00f8lelser. Det er alt annet enn enkelt \u00e5 ta en avgj\u00f8relse om at man ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 dele tiden sin sammen. Det er alt annet enn enkelt \u00e5 se en s\u00e5ret person inn i \u00f8ynene og fors\u00f8ke \u00e5 forklare hvorfor man har tatt en slik beslutning. Det er alt annet enn enkelt \u00e5 innse at dr\u00f8mmeboligen og dr\u00f8mmeplassen m\u00e5 vike fordi man ikke lenger kan bo der man bor, og det er alt annet enn enkelt \u00e5 sette i gang en prosess som inneb\u00e6rer hussalg, flytting og ha en n\u00e5v\u00e6rende bosituasjon med en som lever i et f\u00f8lelsesmessig helvete og skuffelse p\u00e5 grunn av deg. Det er alt annet enn enkelt \u00e5 fortelle folk rundt at \"nei, vi fikk det ikke til\".\n\nOg jeg har v\u00e6rt der selv tidligere \u2013 hvor det kjennes ut som man bare m\u00f8ter en vegg, faller ned i et sort hull og blir der. Det f\u00f8les ut som tiden stopper opp, samtidig som samfunnet og verden rundt fortsetter i samme tempo uten \u00e5 legge merke til at noe er feil. Jeg har v\u00e6rt der hvor man gr\u00e5ter seg i s\u00f8vn, v\u00e5kner opp igjen med samme klump i halsen og man bare klarer ikke \u00e5 fungere fordi kroppen sier at noe er fryktelig, fryktelig g\u00e6rent. Jeg har v\u00e6rt der hvor alt kjennes komplett h\u00e5pl\u00f8st ut og man mister alt av energi og lysten til \u00e5 gj\u00f8re noe som helst. Det er virkelig noe av det verste man kan oppleve emosjonelt som menneske \u2013 men samtidig er det ogs\u00e5 dette som gj\u00f8r oss mennskelige.\n\nOg\u2026\n\nJeg vet at ting vil bli bedre med tiden. Jeg vet at det praktiske med hus, flytting, felles bil og lignende alltid l\u00f8ser seg. Og jeg vet at jeg er n\u00f8dt til \u00e5 f\u00f8lge mine f\u00f8lelser, f\u00f8lge mine dr\u00f8mmer, v\u00e6re tro mot mine verdier og leve det livet jeg vil.\n\nJeg skal ikke g\u00e5 inn p\u00e5 detaljene, men bare s\u00e5 det er sagt; det har ikke skjedd noe spesielt, ingen har gjort den andre noe vondt fysisk, det er ikke noe sjalusidrama eller utroskap som har for\u00e5rsaket dette \u2013 det er jeg som ikke lenger har de riktige f\u00f8lelsene for \u00e5 fortsette forholdet. Et kj\u00e6rlighetsforhold mellom to personer krever kontinuerlig pleie og n\u00e6ring \u2013 det vet jeg godt og kan fint trekke frem mine egne foreldre (som har v\u00e6rt gift i snart 40 \u00e5r\\!\\!\\!) som et godt eksempel p\u00e5 at tillit, respekt, kj\u00e6rlighet, humor, tiltrekning, forst\u00e5else og \u00e6rlighet bidrar til et godt samliv. Men det er n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re gjensidig. Det var det ikke lenger i mitt tilfelle.\n\n> Selv om det skjer mye for tiden (de som vet, de vet \ud83d\ude07) s\u00e5 prioriterer jeg fortsatt de gode treningsrutinene \u2013 ikke fordi jeg m\u00e5 eller har noe konkret m\u00e5l, men fordi dette er min egentid som gir meg overskudd, gj\u00f8r meg sterkere og generelt bare f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg bra \ud83d\ude0c\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Anbefales\\! \ud83d\ude0f\\#treningsglede \\#shapeupnorge \\#treningsforum \\#sterkejenter\n> A post shared by Silje Bj\u00f8rnstad (@silje\\_bjornstad) on Jan 22, 2019 at 10:30pm PST\n\nMange sp\u00f8r meg om hvordan jeg har det. Som jeg har skrevet tidligere; det er alt annet enn enkelt, morsomt eller hyggelig \u00e5 se at noen andre f\u00e5r det vondt p\u00e5 grunn av deg. Men jeg vet jeg m\u00e5 tenke p\u00e5 meg selv, og til sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan det g\u00e5r med meg, s\u00e5 er svaret \"veldig bra\". Jeg er ferdig og har lagt forholdet bak meg med en positiv f\u00f8lelse \u2013 jeg har vokst s\u00e5 enormt i dette forholdet og jeg hadde ikke v\u00e6rt der jeg er i dag hvis det ikke hadde v\u00e6rt for mannen jeg har tilbrakt livet mitt sammen med i 7 \u00e5r. For det er jeg evig takknemlig for.\n\nVidere har jeg nok ubevisst bearbeidet dette valget og denne prosessen lenge f\u00f8r jeg faktisk sa det h\u00f8yt til meg selv og ikke minst den andre personen som er involvert. Derfor f\u00f8les det n\u00e5 ut som en lettelse \u00e5 faktisk lytte til kroppen og meg selv, og faktisk st\u00e5 for det valget man faktisk vil ta.\n\nOg det er s\u00e5 deilig \u00e5 si at jeg har det veldig bra, og faktisk mene det 100 prosent.\n\nMange lurer p\u00e5 hva jeg gj\u00f8r n\u00e5, og det er strengt tatt ikke noe nytt eller revolusjonerende som skjer \u2013 jeg fortsetter med de samme jobbprosjektene og PT-jobben p\u00e5 STERK og jeg m\u00e5 finne meg et nytt sted \u00e5 bo og vil gjerne bo i omr\u00e5det jeg bor i n\u00e5. Ellers s\u00e5 tar jeg en dag om gangen og gleder meg til Thailand-tur i februar som supervenninne Sandra blir med p\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Egentrening, treningsreise og trenings-convention\n\nPosted on 13.01.2019 kl. 17:0213.01.2019 \n\nHei s\u00f8ndag\\!\n\nDa hadde det plutselig g\u00e5tt fire dager siden jeg var aktiv her, men det er bare fordi tiden flyr og fordi jeg koser meg s\u00e5nn uten \u00e5 m\u00e5tte ha skjermen foran meg 24/7.\n\nN\u00e5 er det blant annet helt nydelige skiforhold og i l\u00f8pet av helgen har det blitt flere skiturer i skogen like ved her jeg bor \u2013 det er alts\u00e5 s\u00e5 ubeskrivelig deilig \u00e5 bare spenne p\u00e5 seg skiene og flyte avg\u00e5rde i l\u00f8ypene her.\n\n\n\n\n\nEllers s\u00e5 har helgen v\u00e6rt av det sosiale slaget med b\u00e5de spillkveld, litt jobbings p\u00e5 reiselivsmessa p\u00e5 Telenor Arena og venninnekos. I tillegg har jeg passet en katt i helgen, s\u00e5 jeg har ikke akkurat v\u00e6rt ensom for \u00e5 si det s\u00e5nn. Og s\u00e5 har jeg jobbet litt \u2013 det er liksom alltid litt jobbings \u00e5 ta igjen i helgene for min del, men det gj\u00f8r meg ingenting.\n\nForresten, p\u00e5 reiselivsmessa stod jeg og Sandra p\u00e5 stand sammen med jomfrureiser for \u00e5 snakke om turen v\u00e5r, som du kan lese mer om her.\n\nOg hvis du er gira p\u00e5 \u00e5 bli med p\u00e5 Shape Up Convention 16.februar s\u00e5 kan du booke billetter her.\u00a0 Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en av instrukt\u00f8rene denne dagen, og det blir b\u00e5de trenings\u00f8kter og foredrag fra meg. Men detaljene f\u00e5r dere f\u00e5 n\u00e5r fullstendig timeplan er avsl\u00f8rt i l\u00f8pet av de neste ukene. Uansett kan jeg love at det blir KNALLBRA\\! \ud83d\ude00\n\nSjekk ogs\u00e5 ut den nyeste utgaven av Shape Up med selveste \"Inger In Dubai\" som covergirl \u2013 den dama er bare s\u00e5 r\u00e5 og ekte p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter.\n\nN\u00e5r det gjelder treningen min s\u00e5 er det fortsatt de gode, gamle base\u00f8velsene jeg legger mest tid og energi p\u00e5: kneb\u00f8y, markl\u00f8ft, benkpress og pullups. Jeg har faktisk ingen konkrete treningsm\u00e5l for tiden, annet enn \u00e5 bare blir sterkere og lytte p\u00e5 dagsformen og gj\u00f8re det jeg har lyst til den og den \u00f8kten \u2013 noe som er veldig deilig. Men det er jo ingen hemmelighet at jeg er glad i tunge, f\u00e5 repetisjoner\u00a0 (og dermed ogs\u00e5 lange pauser mellom settene :p ), og det er alltid g\u00f8y med nye personlige rekorder s\u00e5 jeg h\u00e5per jo \u00e5 f\u00e5 noen \u00f8kninger p\u00e5 1 RM i l\u00f8pet av 2019. De siste ukene har jeg blant annet tatt nye perser med 3 reps p\u00e5 3\u00d73 i kneb\u00f8y med 95 kg, flere sett med doble reps p\u00e5 60 kg i benkpress, og 3\u00d74 reps p\u00e5 markl\u00f8ft opp til 132,5 kg. Det viktigste er uansett \u00e5 holde meg frisk og skadefri, og (bank i bordet), men jeg synes ALLE rundt meg har v\u00e6rt sjuke de siste ukene og m\u00e5nedene, enten det har v\u00e6rt influensa, forkj\u00f8lelse eller omgangssyke. B\u00e5de kollegaer, PT-kunder, venner og familie har p\u00e5 en eller annen m\u00e5te v\u00e6rt pjuske, mens jeg har holdt meg frisk og rask \u2013 noe jeg ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig h\u00e5per vedvarer\\!\n\n\n\n\n\nHA EN STR\u00c5LENDE S\u00d8NDAG FOLKENS\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\u00a0\n## Hva er min favoritt\u2026.\n\nPosted on 16.10.2018 kl. 07:06  \n\n**\u2026farge?**  \nBl\u00e5.\n\n**\u2026matrett?**  \nPizza\\! MED ananas. Men en god biff med noe s\u00f8tpotet-tilbeh\u00f8r, ovnsbakte gr\u00f8nnsaker og god saus er heller ikke noe jeg sier nei takk til.\n\n**\u2026trenings\u00f8velse?**  \nDette varierer gjennom \u00e5ret og defineres gjerne av hva jeg har god flyt p\u00e5 akkurat her og n\u00e5. Tidligere i \u00e5r hadde jeg et m\u00e5l om \u00e5 l\u00f8fte 150 kg i markl\u00f8ft, og da ble det naturligvis mye markl\u00f8fttrening \u2013 den gangen var det markl\u00f8ft som var favoritten. Men n\u00e5 for tiden har jeg god driv i kneb\u00f8y og trives veldig godt med denne \u00f8velsen.\n\n**\u2026dessert?**  \nSjokolademousse. S\u00e5nn som bare smelter p\u00e5 tunga og har en dyp, intens sjokoladesmak. Ellers s\u00e5 er jeg superglad i Ben & Jerry is med smaken Cookie Dough, men dette blir liksom ikke dessert p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n**\u2026sjokolade?**  \nHmmm, denne er ikke lett. Jeg er glad i sjokolade med appelsinsmak, men jeg er ogs\u00e5 glad i sjokoladebananer og twist-sjokoladen Nougat Crisp. Og n\u00e5 i h\u00f8st har jeg f\u00e5tt helt dilla p\u00e5 Bamsemums\\!\n\n**\u2026sang?**  \nWow \u2013 jeg har vel egentlig aldri hatt bare \u00c9N favorittsang opp gjennom \u00e5rene \u2013 dette tror jeg ogs\u00e5 varierer veldig i l\u00f8pet av \u00e5ret og \u00e5rstider. Ogs\u00e5 kommer det helt an p\u00e5 hva slags stemning jeg er i \u2013 det blir liksom ikke det samme \u00e5 sette p\u00e5 \"Vi tenner v\u00e5re lykter\" p\u00e5 trening, men jeg kan gjerne like \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 denne i f\u00f8rjulstiden. P\u00e5 samme m\u00e5te som at jeg ikke setter p\u00e5 Eucador med SASH\\! p\u00e5 julaften hjemme. Jeg liker mye variert musikk, men har ingen favoritt som utmerker seg.\n\n**\u2026dyr?**  \nJeg er generelt veldig glad i dyr, men det er klart at hunder har blitt favoritten ettersom det er det jeg selv er vant med hjemmefra. Og Perle og Lexie deler denne f\u00f8rsteplassen\\!\n\n**\u2026dag?**  \nL\u00f8rdag\\! Det er en dag hvor jeg forh\u00e5pentligvis kan ta fri fra jobb, sove lenge, g\u00e5 en lang tur eller ta en litt lengre trenings\u00f8kt, kjenne at kroppen bare f\u00e5r hentet seg inn igjen etter en arbeidsuke, nyte god mat, v\u00e6re sosial og jeg trenger ikke \u00e5 stresse med \u00e5 legge meg s\u00e5 altfor tidlig fordi jeg kan sove lenge dagen etter.\n\n**\u2026\u00e5rstid?**  \nSommer. Jeg kommer garantert til \u00e5 bli en av de Spania-pensjonistene n\u00e5r jeg blir eldre. Jeg elsker sol, varme og lange, lyse kvelder og f\u00e5r s\u00e5 mye mer energi av sommerm\u00e5nedene\\! Samtidig er det s\u00e5 mye mer praktisk \u00e5 slippe \u00e5 m\u00e5tte kle p\u00e5 seg halve garderoben fordi man skal ut en tur. S\u00e5 slipper jeg \u00e5 skrape bilen, fryse, irritere meg over at jeg blir blaut p\u00e5 beina, m\u00e5ke sn\u00f8 og s\u00e5 videre.\n\n**\u2026TV-serie?**  \nTja, dette ogs\u00e5 varierer i l\u00f8pet av \u00e5ret, men hvis du leser g\u00e5rsdagens blogginnlegg s\u00e5 er det mye godt og variert som jeg kan la meg underholde av\\!\n\n10 kjappe favoritter der alts\u00e5 \ud83d\ude42\n\nHa en str\u00e5lende tirsdag\\!\n\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Noe av det viktigste du b\u00f8r prioritere\n\nPosted on 14.10.2018 kl. 16:18  \n\nHei s\u00f8ndag\\!  \nDe siste dagene har v\u00e6rt hektiske, b\u00e5de for hode og kropp.\n\nLang historie kort:  \nP\u00e5 torsdag fikk jeg nemlig plutselig beskjed om at lille Perle som nettopp har fylt 2 \u00e5r hadde blitt operert etter at det hadde blitt funnet en kul med hevelse p\u00e5 magen.\u00a0 Det ble funnet betennelsesceller, st\u00f8rknet blod og verk i hevelsen \u2013 det ble selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 tatt pr\u00f8ver. Etter (den f\u00f8rste) operasjonen kom det igjen en ny hevelse og den stakkars vovsen var knapt hjemme igjen f\u00f8r hun m\u00e5tte rett tilbake til operasjonsbenken for ny operasjon. Det var da bl\u00f8dning i operasjonss\u00e5ret. \u00c5rsak til hevelsen i f\u00f8rste omgang er usikkert, men det er heldigvis ikke funnet noen svulst eller lignende \u2013 og Perle er i fin form hvor hun n\u00e5 g\u00e5r med \"post-operasjons-body\" og hun f\u00e5r b\u00e5de smertestillende og betennelsesdempende. I morgen, p\u00e5 mandag, skal hun til kontroll og da er det godt mulig at vi f\u00e5r mer svar p\u00e5 hva som kan ha v\u00e6rt \u00e5rsak.\n\nUansett; \u00e5 f\u00e5 den beskjeden hjemmefra at dette lille uskyldige vesenet plutselig m\u00e5tte bli operert uten at noen egentlig visste helt hvorfor satte meg helt ut. Jeg er s\u00e5 ubeskrivelig glad i de to firbeinte som bor hjemme hos mamma og pappa, og jeg kollapsa jo bare helt av kombinasjonen av usikkerhet, det \u00e5 ikke kunne gj\u00f8re noe og tanken p\u00e5 at Perle hadde vondt uten at hun kan si ifra. Etter \u00e5 ha hulket et par timer, s\u00e5 skulle jeg reise p\u00e5 jobb og jeg m\u00e5tte bare sette telefonen min p\u00e5 flymodus og konse 100 prosent p\u00e5 det jeg skulle gj\u00f8re som personlig trener og gruppetreningsinstrukt\u00f8r p\u00e5 STERK denne kvelden. Som sagt s\u00e5 g\u00e5r det veldig bra, men for meg tapper det veldig mye krefter \u00e5 f\u00e5 s\u00e5nne beskjeder, og det hjelper heller ikke \u00e5 h\u00f8re mamma som gr\u00e5ter i andre enden av telefonen. Jeg vet jeg er klin-koko n\u00e5r det gjelder de hundene hjemme, men alts\u00e5, for meg er de som familiemedlemmer.\n\n\n\nP\u00e5 fredag var det hjemmekontor-dag hvor jeg blant annet spilte inn podcast med nydelige Kesia Heichelmann som snakket \u00e5pent om sin hverdag med ME. Denne innspillingen gjorde s\u00e5 utrolig dypt inntrykk p\u00e5 meg og ikke minst s\u00e5 satte det virkelig tankene i gang om hvor heldig jeg er som faktisk er 100 prosent frisk. Jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 publisere denne episoden (kommer i l\u00f8pet av oktober), for her er det s\u00e5 mye fint, tankevekkende og viktig som blir sagt\\!\n\nEllers har det jo v\u00e6rt \u00c5PENT HUS p\u00e5 STERK hvor jeg jobber denne helgen, og p\u00e5 l\u00f8rdag tilbrakte jeg noen timer her p\u00e5 jobb f\u00f8r jeg senere dro til en av mine beste venninner hvor det ble skravlings og takeaway-mat,\u00a0 med andre ord; en perfekt l\u00f8rdagskveld\\!\n\nI dag, s\u00f8ndag, har jeg ogs\u00e5 spilt inn en podcast-episode, denne gangen med Kamilla Kolvig. Dette ble ogs\u00e5 en superfin episode som f\u00e5r meg til \u00e5 smile bare ved tanken. Denne blir ogs\u00e5 publisert i l\u00f8pet av oktober.\n\nBlant annet snakket Kamilla om \"hverdagsglede\" og det \u00e5 huske p\u00e5 at det faktisk er hverdager det er flest av. Hun p\u00e5peker det \u00e5 kunne se de sm\u00e5 gledene i hverdagen og hvor mye de er verdt, og vi snakker ogs\u00e5 om viktigheten av \u00e5 finne sin balanse i livet. For balanse er kanskje ikke alltid like lett, men det er virkelig et viktig n\u00f8kkelord i alt du foretar deg. Og det er nettopp dette ordet jeg refererer til i overskriften. Har du tenkt p\u00e5 at balanse ikke er noe som kan kj\u00f8pes eller brukes opp? Det m\u00e5 trenes p\u00e5, for blir det for lite eller for mye av noe s\u00e5 kan det fort bidra til uro, usikkerhet og f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke mestre situasjonen. Balanse har jeg med meg enten det gjelder kosthold, fysisk aktivitet, jobb, sosialisering, restitusjon, ferie, \u00f8konomi etc. Det m\u00e5 trenes p\u00e5, prioriteres og aksepteres.\n\nNoe \u00e5 tenke p\u00e5 denne s\u00f8ndagen driver og planlegger den kommende uken? \ud83d\ude09\n\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\nPosted on 02.09.2018 kl. 10:21  \n\n**1) Jeg har ekstrem fuglefobi\u2026**  \n\u2026og det virker som det bare blir verre og verre med \u00e5rene. Alts\u00e5, folk forst\u00e5r faktisk ikke hvor ille det er f\u00f8r de er sammen med meg og jeg f\u00e5r et slags anfall. Jeg er rett og slett livredd for \u00e5 bli angrepet av en fugl som bare sl\u00e5r ut med vingene samtidig som den \"hakker meg opp\"\u00a0og aldri stopper..Og det verste er at jeg vet det er en helt urealistisk tankegang og at sannsynligheten for det er meget liten, men det er bare en ukontrollerbar f\u00f8lelse som tar over hele kroppen hvis jeg kommer for n\u00e6r en fugl (eller den kommer for n\u00e6r meg) fordi jeg f\u00f8ler jeg mister kontrollen. Det er s\u00e5 ille at det er plagsomt \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs til tider fordi jeg bare knekker sammen med en reaksjon som kombinerer b\u00e5de gr\u00e5ting og hyling. Siste eksemplet n\u00e5 var under frokosten i Rhodos hvor det var sm\u00e5 helt uskyldige pip-pip-er som hoppet rundt og stadig kom n\u00e6rmere bordet jeg satt p\u00e5. Min reaksjon: Totalt stiv av skrekk, stirrer bare ned, f\u00e5r ikke puste og gr\u00e5ter. Det er heller ikke lenge siden jeg var i Asker og bes\u00f8kte ei venninne hvor vi spiste take-away p\u00e5 et skj\u00e6r ved havet der det selvf\u00f8lgelig gikk noen nysgjerrige m\u00e5ker ikke langt unna. Igjen kommer t\u00e5rene og jeg bare gjemmer hodet mitt i fanget og nekter \u00e5 se opp. S\u00e5 ja, dette er faktisk noe som bare begynner \u00e5 bli slitsomt og tanken p\u00e5 \u00e5 bare komme i gang med s\u00e5kalt eksponeringsterapi er s\u00e5 langt unna at hjelpes\u2026 Hehe. Ah, by the way\u2026 Jeg googlet jo \"behandling for fugleterapi\" tidligere i \u00e5r og etter den gang har Facebook servert meg X antall filmer med folk som blir angrepet av sv\u00e6re fugler \u2013 s\u00e5 takk for den Google. Det hjalp\u2026.Not\\! Jeg er forresten ikke fan av andre flyvende dyr heller\u2026 Men desto st\u00f8rre de er, jo verre er det. Frosker er ogs\u00e5 noe jeg ikke takler. Samme greia: jeg har ikke kontroll p\u00e5 hvor de hopper \u2013 akkurat som jeg ikke har kontroll p\u00e5 hvor fuglene flyr. Tidligere i sommer fikk jeg samme reaksjon av \u00e5 se en gigantisk padde som hadde forvilla seg INNE\u00a0i utend\u00f8rs-boden v\u00e5r\u00a0\u2013 total break down for \u00e5 si det s\u00e5nn. Hehe\\! Men Fredrik fikk den ut, s\u00e5 jeg overlevde det ogs\u00e5 \ud83d\ude09 Men for \u00e5 si det s\u00e5nn; dette er virkelig ikke noe \u00e5 k\u00f8dde med. En \"uskyldig practical joke\" som involverer fugl og meg er faktisk s\u00e5 ille at jeg mest sannsynlig kommer til \u00e5 kutte ut all kontakt med personen som m\u00e5tte v\u00e6re s\u00e5 idiot \u00e5 finne p\u00e5 noe s\u00e5nt.\u00a0\n\n**2) Jeg liker ikke sj\u00f8mat\u2026  \n\u2026**og spiser sjeldent fisk. Det vil si at jeg aldri lager meg\u00a0fiskemiddager selv, men jeg spiser det n\u00e5r jeg f\u00e5r det servert. Sushi, r\u00f8kelaks og lignende ting er no-go.\u00a0\n\n**3) Jeg biter negler\u2026**  \n\u2026i en alder av 30 liksom\u2026 Og det er ikke noe jeg er stolt over, men er tydeligvis en uvane jeg skal leve med for alltid.\u00a0\n\n**4) Jeg sover veldig lett\u2026**  \n\u2026noe som vil si at jeg har lett for \u00e5 sovne s\u00e5 lenge det er helt stille, men ogs\u00e5 lett for \u00e5 v\u00e5kne av lyder. Slumring p\u00e5 morgenen er det verste jeg vet og jeg har alltid p\u00e5 lydl\u00f8s p\u00e5 telefonen om natta.\n\n**5) Jeg er avhengig av tyggegummi\u2026**  \n\u2026og bruker altfor mye penger p\u00e5 det.\n\n**6) Jeg drikker ikke alkohol\u2026**  \n\u2026og har ikke v\u00e6rt p\u00e5 fylla p\u00e5 10 \u00e5r. Tro meg, jeg har hatt mine fuktige kvelder p\u00e5 byen og p\u00e5 hjemmefester i yngre dager, men jeg tror jeg bare kom til et punkt hvor jeg inns\u00e5 at jeg bare ikke liker alkohol og at jeg helte nedp\u00e5 bare for \u00e5 bli full. Og\u00a0jeg inns\u00e5 at \u00e5 ikke drikke alkohol ga meg flere fordeler enn \u00e5 faktisk drikke: jeg slipper \u00e5 bli fyllesyk, jeg husker alt fra kvelden f\u00f8r hvis jeg har v\u00e6rt p\u00e5 fest, jeg kan kj\u00f8re hjem, jeg sparer penger, helsen min trives bedre uten alkohol etc.\u00a0\n\n**7)\u00a0Jeg har konkurrert i athletic fitness\u2026**  \n\n\n**8) Jeg har reist jorda rundt, men\u2026**  \n\u2026jeg har aldri v\u00e6rt i S\u00f8r-Amerika.\u00a0Helt fra jeg var 13 \u00e5r var jeg fast bestemt p\u00e5 at jeg skulle reise jorda rundt n\u00e5r jeg var ferdig med videreg\u00e5ende. Og i en alder av 19 \u00e5r reiste jeg sammen med ei venninne til S\u00f8r-Afrika, Australia, New Zealand, Fiji, Rarotonga og USA \u2013 vi var borte i 3 m\u00e5neder. Noen \u00e5r senere reiste jeg og en annen venninne p\u00e5 6 ukers rundtur i Asia: Thailand, Malaysia, Filippinene, Singapore og Bali. Jeg ELSKER \u00e5 reise.\n\n\n\n**9) Jeg\u00a0spiser mye mat og maaaange m\u00e5ltider i l\u00f8pet av en dag\u2026**  \n\u2026og tror folk blir overrasket over matmengden jeg faktisk spiser. Jeg spiser nok opptil 7-9 m\u00e5ltider hver dag, delt opp p\u00e5 4 hovedm\u00e5ltider (frokost, lunsj, middag, kveldsmat) og 3-5 mellomm\u00e5ltider. Jeg hiver i meg en proteinbar her, en neve n\u00f8tter der, et par frukter n\u00e5 og da, en sk\u00e5l frokostblanding, et par lomper eller polarbr\u00f8d etc i tillegg til hovedm\u00e5ltidene. Jeg har en ganske aktiv hverdag i tillegg til at jeg er glad i \u00e5 spise, s\u00e5 da blir det gjerne en del mat i l\u00f8pet av en dag. I tillegg er jeg veldig glad i desserter og er definitivt et dessertmenneske (jeg M\u00c5 ha noe s\u00f8tt etter middag). Det er ikke sjeldent folk kommenterer b\u00e5de matmengde og antall dessertporsjoner jeg har i meg n\u00e5r vi er flere som spiser sammen p\u00e5 for eksempel buffet. Hehe \ud83d\ude09 Men det er s\u00e5 utrolig viktig \u00e5 SPISE NOK, b\u00e5de for \u00e5 ha konsentrasjonen oppe og ha overskudd i hverdagen, men ogs\u00e5 for \u00e5 kunne opprettholde et jevnt energiniv\u00e5 og \u00e5 f\u00e5 resultater av treningen jeg gj\u00f8r.\u00a0\n\n**10) Jeg har blogget siden 2007\u2026**  \n\u2026noe som betyr at jeg har blogget i over 11 \u00e5r p\u00e5 siljebjornstad.blogg.no.\n\n**11) Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Paradise Hotel\u2026**  \n\u2026som journalist vel og merke, to ganger (2015 og 2016). Da jeg jobbet i Side2.no var jeg nemlig s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 reise p\u00e5 pressetur til Mexico i 11 dager for \u00e5 skrive om TV3-programmet\u00a0Paradise Hotel. I l\u00f8pet av denne turen fikk journalistene intervjue deltakerne, omvisning p\u00e5\u00a0Paradise Hotel og mye mer. Disse to turene var faktisk bare helt fantastiske p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter.\n\n\n\n**12) Jeg g\u00e5r aldri i dyrehage, p\u00e5 sirkus eller andre attraksjoner som inneb\u00e6rer dyr i un\u00f8dvendig fangenskap\u2026**  \n\u2026fordi jeg mener det blir helt feil \u00e5 bruke dyr som underholdning p\u00e5 denne m\u00e5ten. Mange av disse dyrene lider under uverdige forhold og \u00e5 st\u00f8tte opp under dette ved \u00e5 betale penger for \u00e5 se p\u00e5 dyrene i et ikke-naturlig milj\u00f8 blir helt feil.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## 13 timers topptur\n\nPosted on 19.07.2018 kl. 20:06  \n\nHei\\!\nDa var det g\u00e5tt noen dager siden forrige blogginnlegg og jeg har rett og slett v\u00e6rt 100 prosent AV hverdagslivet og 100 P\u00c5 i feriemodus. Det har blitt noen fantastiske dager med hytteliv og toppturer (b\u00e5de i korte og lange varianter), sene filmkvelder, familie- og hundekos p\u00e5 Finnskogen, bading, god mat og spillings. Med andre ord; jeg har kost meg glugg og er s\u00e5 langt meget forn\u00f8yd, og vel s\u00e5 det, med \u00e5rets sommerferie.\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r det gjelder overskriften s\u00e5 skal jeg fortelle litt mer om denne turen n\u00e5:  \nJeg og Fredrik hadde bestemt oss for \u00e5 g\u00e5 til Rondeslottet i l\u00f8pet av den perioden vi var i Folldal. Dette er det h\u00f8yeste fjellet i Rondane, og det er flere muligheter for \u00e5 komme seg til denne toppen. De to mest kjente rutene g\u00e5r fra Rondvassbu (dette er den korteste l\u00f8ypa hvis man ikke overnatter i telt i n\u00e6rheten av fjellet da s\u00e5 klart), og fra Bj\u00f8rnhollia som er litt lengre igjen (n\u00e6rmere turbeskrivelse finner du p\u00e5 **ut.no)**. Jeg og Fredrik derimot vi skulle g\u00e5 fra Bj\u00f8rnhollia-siden, men ikke fra selve Bj\u00f8rnhollia-hytta, men i stedet startet vi litt lenger \"ned\" mot hovedveien og skulle g\u00e5 over en h\u00f8yde for \u00e5 komme inn p\u00e5 riktig sti. Vi gikk litt feil de f\u00f8rste 1-2 timene og fikk en liten omvei p\u00e5 kanskje 40-45 minutter totalt her. Men til gjengjeld s\u00e5 gikk vi igjennom Langglupdalen som var helt fantastisk nydelig i herlig sommerv\u00e6r, men det gikk nok litt sakte fordi vi ikke hadde en sti \u00e5 vandre p\u00e5. Det tok 6,5 time f\u00f8r vi faktisk var p\u00e5 toppen av Rondeslottet (jeg hadde sett for oss rundt cirka 5-5,5 time opp til toppen), og n\u00e5r man f\u00f8rst er p\u00e5 Rondeslottet s\u00e5 er det ikke s\u00e5 langt til neste fjelltopp som er Vinjeronden, og derfor gikk vi dit ogs\u00e5 n\u00e5r vi f\u00f8rst hadde g\u00e5tt s\u00e5 langt, hehe. To topper over 2000 meter p\u00e5 en dag med andre ord. Turen fra Rondeslottet til Vinjeronden og tilbake til Rondeslottet igjen tok kanskje 1,5 time, og deretter begynte vi med nedstigningen. Den gikk naturligvis kjappere enn veien opp, men jammen er det slitsomt \u00e5 g\u00e5 nedover ogs\u00e5 etter noen timers fjellvandring i kroppen. Tidligere har jeg f\u00e5tt vondt i s\u00e6rlig h\u00f8yre kne p\u00e5 slike turer nedover seige fjellsider med mye stein, men til tross for mange timers g\u00e5ing og mye stein b\u00e5de opp og ned s\u00e5 kjente jeg NULL smerter i kn\u00e6r, eller resten av kroppen for den saks skyld \u2013 og det er bare s\u00e5 utrolig deilig n\u00e5r kroppen funker. Det eneste som gjorde vondt de siste timene p\u00e5 denne turen var t\u00e6rne mine, rett og slett fordi de blir \"klemt fremover\" i skoene p\u00e5 veien ned, og etter hvert s\u00e5 kjenner man at det trykker der for \u00e5 si det s\u00e5nn. Uansett s\u00e5 er det ingenting sammenlignet med knesmerter jeg har opplevd f\u00f8r i fjellheimen \u2013 n\u00e5r de smertene f\u00f8rst kommer g\u00e5r det sakte for \u00e5 si det s\u00e5nn. Nei, denne turen var det faktisk hodet som sleit mest de periodene det var seigt. For det er klart at motivasjonen ikke alltid er helt p\u00e5 topp eller at det f\u00f8les like \"lett og greit\" ut hele veien p\u00e5 en slik topptur, i alle fall ikke for meg. Men den f\u00f8lelsen av \u00e5 komme til topps og ikke minst ta seg tid til \u00e5 nyte det ubeskrivelige nydelige landskapet og roen man befinner seg i er s\u00e5 utrolig verdt all \"slit\" og x antall timer med g\u00e5ing. Uj\u00e5lete, sminkefrie feriedager med hytteliv og g\u00e5turer i norsk natur er virkelig 100 prosent lykke for meg. Jobbe, stresse, sitte foran skjermen, fikse, styre og ordne (og trene inne p\u00e5 et treningssenter\u2026) gj\u00f8r jeg nok av ellers i \u00e5ret \ud83d\ude09\n\nTotalt brukte vi alts\u00e5 8 timer p\u00e5 veien til de to fjelltoppene, da med 40-45 minutters omvei, og nesten 5 timer ned igjen til bilen, da p\u00e5 riktig sti og i fantastisk kveldssol. Matpauser og \"photoshoots\"-stunder er da inkludert ;p S\u00e5 ja, det ble en lang tur, men fy s\u00f8ren for en tur det var. Vi var superheldige med v\u00e6r og temperatur \u2013 dette er f\u00f8rste gangen jeg g\u00e5r i shorts og topp/singlet hele turen uten \u00e5 m\u00e5tte sette p\u00e5 meg mer t\u00f8y p\u00e5 toppen, og naturen, fargene og fjellandskapet i Rondane er bare helt ubeskrivelig, spesielt i kveldstimene\\! Og ja, jeg var sliten n\u00e5r jeg kom hjem, men da GODSLITEN uten noe som helst vondter og smerter i kroppen, noe jeg er meget takknemlig for. Jeg kjente ikke noe til st\u00f8lhet eller lignende dagene etterp\u00e5 heller, men at kroppen var sliten var det ingen tvil om. Dagen etter ble stort sett tilbrakt p\u00e5 sofaen for \u00e5 si det s\u00e5nn, med film, sjokkis og dyne.\n\nN\u00e5 blir jeg et par dager hjemme f\u00f8r jeg tar turen til hytta i Trysil.\n\nNYT sommerdagene p\u00e5 din m\u00e5te og ta vare p\u00e5 ferie\u00f8yeblikkene mens du kan.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n## Flere som kjenner seg igjen?\n\nPosted on 22.04.2018 kl. 11:48  \n\nJeg snakker om \u00e5 v\u00e6re reisesyk\u2026\\! Det f\u00f8les ut som E V I G H E T E R siden jeg var p\u00e5 tur sist, selv om det \"bare\" er et halvt \u00e5r siden jeg og Fredrik var p\u00e5 charterferie p\u00e5 Tenerife. Men siden den vinteren her har v\u00e6rt uendelig lang, s\u00e5 f\u00f8les det mye lengre ut. Jeg har jo treningsreisen i august \u00e5 se frem til (12.-19.august \u2013 i samarbeid med Apollo) hvor turen g\u00e5r til Rhodos, men det er jo likevel over tre m\u00e5neder til \u2013 noe som er lenge for ei som er glad i \u00e5 reise.\n\nS\u00e5 var det en dag jeg og ei venninne helt tilfeldig begynte \u00e5 snakke om \u00e5 dra p\u00e5 tur (hun er like reise-g\u00e6ren som meg), og plutselig s\u00e5 hadde vi booket tur til Sveits-Gen\u00e9ve 17.-20.mai. I tillegg skal vi bo en natt p\u00e5 5-stjerners-hotellet Ritz Carlton, og vi har selvf\u00f8lgelig planer om \u00e5 reise til Charmonix-Mont-Blanc i h\u00e5p om \u00e5 ta gondolbane(r) flere tusen meter opp i fjellandskapet. Jeg har aldri v\u00e6rt i Sveits, men vet de er kjent for sjokolade, klokker og vakre alper, samt et prisniv\u00e5 lignende det vi har i Norge.\n\nMen n\u00e5r vi er s\u00e5 heldige \u00e5 bo i Norge hvor vi lever godt og har mulighet til \u00e5 reise og \u00e5 oppleve verden, s\u00e5 er ikke jeg vond \u00e5 be. Jeg har vel en tankegang om at man skal \"makse livet\" n\u00e5r man kan \u2013 og for meg inkluderer det \u00e5 reise.\n\n\n\nHvis noen har tips til ting man b\u00f8r se og gj\u00f8re i Gen\u00e9ve \u2013 fyr l\u00f8s \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Leiligheten v\u00e5r er ute til salgs\\!\n\nPosted on 12.10.2017 kl. 07:50  \n\nDa er salgsoppgaven til leiligheten ute p\u00e5 nett \u2013 **klikk her.**\n\nFor litt over tre \u00e5r siden flyttet vi inn hit og vi har virkelig stortrivdes p\u00e5 Disen. Det beste med stedet har helt klart v\u00e6rt beliggenheten \u2013 s\u00e5 rolig (har aldri v\u00e6rt plaget med generelt st\u00f8yt fra naboer, hunder, billyder eller lignende\\!) og ikke minst n\u00e6rheten til b\u00e5de marka og sentrum har v\u00e6rt et stort pluss. Faktisk s\u00e5 var denne leiligheten min og Fredriks f\u00f8rste visning sammen \u2013 vi fulgte magef\u00f8lelsen og slo til, og har aldri angret p\u00e5 det. Takstmannen konkluderer med at \"leiligheten er meget godt vedlikeholdt\" og det er ikke funnet noe feil eller mangler med tanke p\u00e5 vannsystem eller lignende.\n\n\n\nDet blir utrolig trist \u00e5 skulle flytte herfra, men samtidig s\u00e5 \u00f8nsker vi flere rom og litt st\u00f8rre plass,\u00a0og da m\u00e5 vi ut av byen med v\u00e5rt budsjett. De som ender opp med den leiligheten vil garantert ikke angre. Neste uke er det satt opp visning \u2013 dette blir spennende \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Derfor er det stille p\u00e5 bloggen\n\nPosted on 09.10.2017 kl. 19:53  \n\n** ** \n\nWow \u2013 det g\u00e5r visst flere dager mellom hvert blogginnlegg her n\u00e5 for tiden, men det er en god grunn til det: jeg har rett og slett ikke tid til \u00e5 oppdatere bloggen daglig ;p\n\nP\u00e5 dagtid og mye kveld er det PT-jobbings som skjer (og i helgen var det \u00c5pent Hus p\u00e5 Sterk Helse & Trening, s\u00e5 da gikk det noen jobbtimer her ogs\u00e5), og n\u00e5r jeg kommer hjem er det rydding og vasking som har v\u00e6rt f\u00f8rstepri fordi leiligheten gj\u00f8res i stand til salg. Og i dag har vi hatt bes\u00f8k av b\u00e5de takstmann og fotograf\\! Jeg er superforn\u00f8yd med at boligen ikke hadde noen fuktskader etc (ikke at det er noen grunn til at det skulle v\u00e6rt det, men man vet jo liksom aldri selv om det ikke er noe synlig p\u00e5 overflaten, s\u00e5 det var veldig greit \u00e5 faktisk f\u00e5 bekreftet at alt er i orden her \u2013 sitat takstmann: \"Her er det knuskt\u00f8rt, og ingen tegn til noe skader\\!\", og jeg er ganske sikker p\u00e5 at bildene til prospektet ogs\u00e5 ble kjempefine. Men det skulle jo bare mangle \u2013 leiligheten er faktisk ganske fin, og jeg har stylet den selv n\u00e5 i forbindelse med fotografering, so its all good ;p Haha\\!\n\nJeg har ikke rukket (eller orket) noen trenings\u00f8kt i dag \u2013 jeg merker at hele kroppen konstant g\u00e5r p\u00e5 h\u00f8ygir for tiden, og jeg er ekstremt sliten n\u00e5r jeg f\u00f8rst setter meg ned. Jeg har jo det siste \u00e5ret ogs\u00e5 slitt en del med migrene, og jeg var faktisk hos fastlegen min p\u00e5 fredag som n\u00e5 ha henvist meg videre til en \u00f8re-nese-hals-spesialist for videre unders\u00f8kelse. Innerst inne vet jeg jo at det er lite s\u00f8vn og mye stress som utl\u00f8ser de migreneanfallene jeg har, men de siste m\u00e5nedene har hodepinen v\u00e6rt skikkelig karusell-migrene, s\u00e5 legen mente det var greit \u00e5 sjekke opp dette n\u00e6rmere i tilfelle det kunne v\u00e6re noe krystallsykesymptomer etc. Anyway \u2013 jeg lytter til kroppen og dagsformen, og kjente at i dag var det helt innafor med en treningsfri dag, selv om jeg egentlig liker \u00e5 starte en ny uke med en skikkelig \u00f8kt \u2013 bare for \u00e5 liksom sette standarden for resten av uka \ud83d\ude09  \nUansett s\u00e5 ble det noen bra \u00f8kter i l\u00f8pet av helgen hvert fall. F\u00f8rst 3x3x130 kilo i markl\u00f8ft p\u00e5 fredag, og p\u00e5 s\u00f8ndag ble det en \u00f8kt med Fredrik som utfordret meg til \u00e5 ta en pushupsvariant med rullende manualer for \u00e5 jobbe ekstra med stabilitet.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3814197-cd47-4504-9592-9ca06e94e5e8"}
+{"url": "http://thuseth.com/tidsfordriv-nar-du-er-pa-hundeutstillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:22Z", "text": "\n\n# Tidsfordriv n\u00e5r du er p\u00e5 hundeutstillinger\n\n**Hundeutstillinger er viktige begivenheter for hundeinteresserte, b\u00e5de i forhold til det sosiale, men selvsagt ogs\u00e5 i forhold til \u00e5 f\u00e5 bed\u00f8mt kvaliteten p\u00e5 sin hund.** Ved store hundeutstillinger har det dog en tendens til \u00e5 bli mye venting, da det er mange hunder og mange eiere som skal bed\u00f8mmes i l\u00f8pet av \u00e9n dag.\n\n\n\nFor \u00e5 komme seg igjennom dagen uten at det blir alt for kjedelig kan det v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 ha planlagt diverse former for tidsfordriv for \u00e5 fylle tiden. Det er viktig at man velger noe som enkelt kan avsluttes n\u00e5r tiden er inne for \u00e5 komme seg foran dommerne, men som allikevel er spennende nok til at man ikke blir st\u00e5ende og telle minutter.\n\nEt godt alternativ kan v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve ut noe helt nytt, og hvis du ikke har pr\u00f8vd deg p\u00e5 nettcasino f\u00f8r kan dette v\u00e6re et spennende valg. Du kan for eksempel pr\u00f8ve videopoker\u00a0hos Norgescasino, hvor du kan velge mellom tradisjonelle spilleautomater, videopoker og mye annet spennende. I tillegg til spenningen i selve spillet er det selvsagt ogs\u00e5 et ekstra pluss at man har muligheten til \u00e5 vinne litt penger.\n\nEt annet alternativ er \u00e5 finne en god bok, men for \u00e5 slippe \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 tunge b\u00f8ker er det lurt \u00e5 heller velge et nettbrett, hvor man kan f\u00e5 tilgang p\u00e5 hundrevis av b\u00f8ker samtidig. For eksempel bygger Nasjonalbiblioteket opp en database over b\u00f8ker du gratis f\u00e5r tilgang til p\u00e5 nettet. Her snakker vi timevis med underholdning.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 virkelig utnytte tiden din, kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 et gratis nettkurs. Hos Dagens N\u00e6ringsliv finner du en oversikt over gratis h\u00f8ykvalitetskurs p\u00e5 nettet, som ikke bare hjelper deg \u00e5 fylle tiden, men som ogs\u00e5 har egenverdi i seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47b087a-9a47-48fd-9b04-97f83e65a218"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/product-page/?pid=5066", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:15Z", "text": "\u00d8kologisk\n##### Vinifikasjon\n\nProdusert p\u00e5 en kombinasjon av \u00f8kologiske druer fra de tre beste kommunene i Champagne, C\u00f4te de Sezanne, Villevenard og Vall\u00e9e de la Marne, hver drue fra den beste kommunen for sitt slag, har familien bak huset Nomin\u00e9-Renard skapt en unik ros\u00e9 som ogs\u00e5 ligger p\u00e5 bunnfallet dobbelt s\u00e5 lenge som p\u00e5krevet for \u00e5 sikre ekstra finesse..\n\n##### Beskrivelse\n\n|         |                                                                                           |\n| ------- | ----------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Farge   | Lys rosa                                                                                  |\n| Aroma   | Saftig aroma med rosa grapefrukt, granateple, hint av bakst og rips og hint av urter.     |\n| Smak    | Sitrende med fin mousse, delikat smak med granateple og rosa grapefrukt, lang ettersmakt. |\n| Lagring | 6-9 \u00e5r                                                                                    |\n\n  \n  - 7\u00b0\n\n##### Passer til\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324b874e-d528-49a0-a587-b8a5cdcbf142"}
+{"url": "http://reisetips.nettavisen.no/15-grunner-til-a-forelske-seg-i-picassos-hjemby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:12Z", "text": " Publisert av Reisetips\n\nSist oppdatert: 10. juli 2015\n\nEller Solkysten, som man pleier \u00e5 kalle regionen.\n\n*Skrevet av Mathilde Braadland*\n\nEnten man er meteorolog eller bare soltilbeder i sin alminnelighet, er det ingen tvil om at Solkysten er navnet der\u00a0\u00abparadisbyen\u00bb\u00a0M\u00e1laga er hovedbyen. Det var nettopp nobelprisvinneren i litteratur, Vicente Aleixandre, som ga M\u00e1laga navnet\u00a0\u00abparadisbyen\u00bb, og det med god grunn.\u00a0\n\nMalaga er en liten perle av dimensjoner, en flott by som kombinerer tradisjon og modernitet. Hit kommer folk for \u00e5 nyte livets goder, vakre strender, spennende mat, rik historie, og ikke minst, utmerkede golfbaner. I tillegg lever Solkysten virkelig opp til sitt navn med sine 300 soldager i \u00e5ret.\n\nDet er mange grunner til \u00e5 forelske seg i Malaga, og under har vi en liste over 15 av dem.\n\n# \n\n# 1\\. Solgaranti\\!\n\nEttersom Solkysten har over 300 soldager i l\u00f8pet av \u00e5ret, er du nesten garantert fint v\u00e6r p\u00e5 et opphold i Malaga. Med bortimot null regn og en gjennomsnittstemperatur p\u00e5 ca. 30 grader i sommerm\u00e5nedene, er brunfargen n\u00e6rmest garantert. S\u00e5 du har et supert utgangspunkt for \u00e5 nyte de spennende severdighetene Malaga har \u00e5 by p\u00e5.\n\n# 2\\. Museo Picasso\n\n\n\nDen spanske maleren Pablo Picasso fotografert januar 1962.\n\nOm du elsker kunst og museer har du kommet til rette sted. Pablo Picasso er Malagas mest ber\u00f8mte kunstner, og byens innbyggere er selvsagt stolte av sin verdensber\u00f8mte s\u00f8nn.\n\nNoen hundre meter fra huset hvor han ble f\u00f8dt i 1881, ble i 2003\u00a0\u00e5pnet et vakkert museum hvor det vises ca. 200 av Picassos kunstverk.\u00a0Museo Picasso\u00a0\u00a0er n\u00e5 et av Spanias mest kj\u00e6re turistm\u00e5l. Mandager er det som oftest stengt, men resten av uken holder det \u00e5pent til sent p\u00e5 kvelden (10.00- 20.00 (21.00)).\n\n# \n\n# 3\\. Malagas historiske sentrum\n\nTakket v\u00e6re Malagas kompakte bykjerne ligger de fleste severdigheter i gangavstand fra hverandre. Byens historie har blitt formet av b\u00e5de f\u00f8nikere, grekere, kartagenere, romere, vestgotere og arabere siden \u00e5r 900 f.Kr., og dette har gitt byen et eget preg.\n\nI n\u00e6rheten av Picasso- muset finner du det romerske teater, katedralen i Malaga, en arabisk borg, ikke langt derifra ligger tyrefekterarenaen. Det romerske teater, bygget i det f\u00f8rste hundre\u00e5ret etter Kristus, er det mest bevarte i Andaluc\u00eda, og en ekte turistmagnet.\n\n**Alcazaba** og **Castillo de Gibralfaro** er noen av Malagas viktigste landemerker, milit\u00e6re fort fra tiden med arabisk konged\u00f8mme. Gibralfaro -slottet finner du ragende p\u00e5 h\u00f8yden over Malaga, og utsikten er spektakul\u00e6r. Slottet er bygd p\u00e5 700-tallet, og var en stund brukt som fengsel. Ved foten av \u00e5sryggen ligger Alcazaba, den yngre muslimske festningen. Innenfor murene ligger et vakkert palass med hage og enest\u00e5ende utsikt.\n\n# \n\n# 4\\. Den gode atmosf\u00e6ren\n\nAtmosf\u00e6ren i Malaga er alene en god grunn for \u00e5 reise dit. Det er en typisk spansk by hvor det meste skjer i et langsomt og behagelig tempo. Mellom de gamle husene i lyse pasteller vil du h\u00f8re latter og hes flamencosang. Det er med andre ord en behagelig livlig by som passer folk i alle aldre.\n\n# 5\\. Strender til enhver smak\n\nI Malaga kan du finne b\u00e5de urbane, eksklusive og beskjedne strender. De fleste strendene har ferskvannsdusj og livredder, med det finnes ogs\u00e5 strender uten utstyr og tjenester.\n\n**Playa de La Malauetta** er nok den mest kjente stranden i Malaga, ettersom den ligger i gangavstand fra bysentrum. Den er halvannen kilometer lang med fin, m\u00f8rk sand. Playa de Pedregalejo er ogs\u00e5 verdt \u00e5 bes\u00f8ke. Denne stranden kan du tilbringe hele dager p\u00e5 ettersom det finnes restauranter og barer rett ved, og en haug med flotte vannsportfasiliteter.\n\n# \n\n\n### Her bor du godt:\n\n### Vincci Selection Posada del Pati\n\nEt supert hotell i hjerte av Malaga. Flott beliggenhet, et fantastisk takbasseng, lekre rom og uts\u00f8kt mat p\u00e5 restauranten.\n\n### \n\n### Room Mate Lola\n\nEt fresht og moderne hotell som ligger i hjertet av Malaga, med g\u00e5avstand til mange severdigheter og Malaga-havnen. Et perfekt utgangspunkt for ferien.\n\n### \n\n### Hotel Barcelo Malaga\n\nBarcelo Malaga er ganske s\u00e5 nytt, og str\u00e5lende designet fra topp til t\u00e5. De to restaurantene og baren p\u00e5 hotellet er \u00e5 anbefale, og hotellet har en flott beliggenhet n\u00e6r sj\u00f8en, i n\u00e6rheten av\u00a0Centro de Arte Contemporaneo, M\u00e1laga katedral og Malaga amfiteater.\n\n### Monte Malaga Hotel\n\n\n\nDette hotellet er perfekt for deg som \u00f8nsker en ordentlig slappe-av-ferie. Det er et deilig og avslappende \u00a0hotell med et innbydende innend\u00f8rs basseng, badstue, og spa med full service. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 tak i limousin ved hotellet.\n\n##### Se n\u00e6rmere p\u00e5 det her\n\n# 7\\. Uts\u00f8kt mat\n\n\n\nHusets spesialitet p\u00e5 Marisqueria el Kaoba: tallerken med det beste du finner av sj\u00f8mat.\n\nI Malaga kan du spise som en konge. Spanjoler er kjent for \u00e5 v\u00e6re eksperter p\u00e5 tapas, og i Malaga kan du bes\u00f8ke utallige koselige \u00a0tapas-barer. Byens beste tapasretter nyter du \u00a0i sidegatene til hovedgaten Calle Larios. En liten artig tapasbar for oss nordmenn er **Miss Noruega** i Calle Echegary 3. Det er jo ikke alle og enhver som kan si de har spist hos selveste Miss Norway.\n\nI tillegg har byen et velfortjent godt rykte for sj\u00f8maten sin. I de gamle fiskelandsbyene El Palo og Pedregalejo ligger flotte restauranter som serverer herlig sj\u00f8mat ved strandpromenadene. Best rangert er Marisqueria el Kaoba, det perfekte stedet \u00e5 nyte muslinger, kamskjell og hummer. Men du spiser ikke akkurat d\u00e5rlig p\u00e5 **Pedro Guiterrez** eller **Bar Alfredo** heller. Bar Alfredo er kjent for sin ferske fisk, og den er virkelig \u00e5 anbefale.\n\n# 8\\. Shopping\n\nHer er det mange fine skatter \u00e5 finne i alt fra kjedebutikker til varehus med markekl\u00e6r. Calle Larios, parallellgaten Calle Nueva og sidegaten Liboria Garc\u00eda er gatene med debeste shoppingmulighetene i Malaga. Her finner du kleskjeder som Beshka, Mango, Zara , store kj\u00f8pesentre, bl.a.\u00a0varehuset **El Corte Ingl\u00e9s** med over 100 butikker.\n\n##### S\u00f8k etter billigst flyreise her\n\n# 9\\. Parque de M\u00e1laga\n\nN\u00e5r det blir for varmt inne i byen, er det ikke kun strendene du burde bes\u00f8ke. Et bes\u00f8k til den vakre parken Parque de M\u00e1laga er nesten et must n\u00e5r man er i Malaga. Den ligger langs kysten, fra gamlebyen ned til havneomr\u00e5det, og er \u00e5pen d\u00f8gnet rundt. Palmer og andre eksotiske planter lager en deilig skygge som du kan verne deg for solen med. Helt magisk. I tillegg er det gratis inngang til parken.\n\n# \n\n# 10\\. Antiqua Casa de Guardia\n\nMidt i sentrum av hovedstaden p\u00e5 Costa del Sol, og n\u00e6rmere bestemt i hovedgaten Alameda Principal 18, ligger Malagas eldste bar. Likevel er den nesten umulig \u00e5 oppdage, og baren er knapt omtalt i turistbrosjyrene.\n\nAntique Casa de Guardia\u00a0er et absolutt must for deg som vil ha n\u00e6rkontakt med ekte s\u00f8rspansk kultur. Baren ble \u00e5pnet i 1840, og byr p\u00e5 et kjempeutvalg av vin og sj\u00f8mat til en billig penge. Og her er regnskapf\u00f8ringen enkel. Alt du konsumerer blir notert med kritt p\u00e5 bardisken foran deg, og du betaler n\u00e5r du er ferdig.\n\n# 11\\. \u00a0Atarazanas\n\nDersom du liker det yrende livet p\u00e5 markeder, vil du ikke angre p\u00e5 en tur til Atazaranas, det sentralet markedet i Malaga. Her er det bredt utvalg av b\u00e5de skalldyr, gr\u00f8nnsaker, kj\u00f8tt og en hel haug av andre matvarer til fine priser. Et lite tips er \u00e5 handle inn deilig frukt, og lage en frisk fruktsalat som du kan ta med deg p\u00e5 stranden. Markedet er \u00e5pent fra 08.00 til 14.00 hver dag, og ligget sentralt i byen.\n\n# 12\\. Golf\n\nCosta del Sol kalles nesten like ofte for Costa del Golf, og et er ikke uten grunn. Det finnes over 60 golfbaner i verdensklasse i Andalucia, og omtrent halvparten av dem er p\u00e5 Solkysten. Puerto Ban\u00fas og Nueva Andaluc\u00eda beskrives som to av Malagas golfparadis, og alle golfentusiaster vil elske et bes\u00f8k her.\n\n# \n\n# 13\\. Leiebil\n\nMalaga er ogs\u00e5 et bra utgangspunkt om du vil leie bil og bli kjent med andre andalusiske juveler i l\u00f8pet av en dagstur. P\u00e5 en to-timerstur kan du oppleve byer som har blitt erklart del av verdens kulturarv: C\u00f3rdoba, Sevilla, Granada med sitt Alhambra, C\u00e1diz, flemencoens vugge, eller Jarez med sherry-vinen som har gjort byen verdenskjent.\n\nP\u00e5 de klareste dagene langs solkysten kan du til og med skimte den nordlige delen av det afrikanske kontinentet i horisonten.\n\n##### Her kan du bestille leiebil- sjekke priser og biltyper\n\n# \n\n# 14\\. \u00a0Festivaler\n\nKarnevalet og Semana Santa- prosesjonen er to store eventer som feires \u00e5rlig. Karnevalet feires i februar, og alle som elsker fest, kostymer og farger vil definitivt like denne festivalen. Semana Santa feires i p\u00e5sken, og da er v\u00e6ret noks\u00e5 likt som en god norsk sommer.\n\n# \n\n# 15\\. Puerto Banus\n\nPuerto Banus representerer det fasjonable, moderne og elegante. I b\u00e5thavnen i Puerto Banos finner du Malagas mest velst\u00e5ende omr\u00e5de. Dette er hvor de eksklusive designerbutikkene ligger. Det finnes ogs\u00e5 en rekke barer, restauranter og diskoter som kan v\u00e6re verdt \u00e5 bes\u00f8ke for alle festglade.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aed84bc-e251-42a8-a38b-d8bfbfa5bdbd"}
+{"url": "https://mindful-living.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:51Z", "text": "# Mindful-Living\n\nMildfulness oversettes til norsk med oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r og  \noppmerksomhets-trening. Mindfulness bidrar til stressreduksjon og best\u00e5r av enkle teknikker og \u00f8velser som alle kan l\u00e6re.\n\nMindfulness kan hjelpe oss \u00e5 v\u00e6re tilstede med det som skjer i \u00f8yeblikket i oss selv og med v\u00e5re omgivelser. Nyere hjerneforskning viser at ved \u00e5 trene den forkuserte oppmerksomheten v\u00e5r gjennom mindfulness styrkes aktiviteten i den delen av hjernen som brukes n\u00e5r vi planlegger og tar veloverveide beslutninger.\n\nHukommelsen styrkes, likes\u00e5 v\u00e5r evne til \u00e5 forst\u00e5 oss selv og kroppens signaler. Mindfulness-trening roer samtidig ned den delen av hjernen v\u00e5r som aktiveres n\u00e5r vi opplever stress.\n\n# Mindful-Living\n\nMINDFUL-LIVING arrangerer ulike kurs innen mindfulness- eller oppmerksomhetstrening. I l\u00f8pet av v\u00e5ren 2019 vil MINDFUL-LIVING ogs\u00e5 tilby MediYoga.\n\nUndervisningslokalet ligger i gamle Eidsv\u00e5g Fabrikker i \u00c5sane, en kort biltur fra Bergen sentrum. Det er gode bussforbindelser og parkering rett ved bygget.  \nMINDFUL-LIVING holder til i byggets 4 etasje like ved heisen.\n\n\n\nFirmaet eies og drives av Anne Charlotte Fr\u00f8nningen som er utdannet sykepleier (1994) med videreutdanning i ledelse (2000), videreutdanning i veiledning (2012) , videreutdanning i mindfulness (2018) og instrukt\u00f8r i MediYoga (2019).\n\n*\u00ab\u00c5 v\u00e6re \u00e5pen for nye tanker, ideer og l\u00e6ring er n\u00f8dvendig for \u00e5 skape gode l\u00e6resituasjoner. Vi er alle i livets skole og selve livet er v\u00e5r viktigste arena for personlig utvikling og vekst. Det viktigste og beste valget jeg har tatt er \u00e5 integrere mindfulness i livet mitt\u00bb.*\n\nAnne Charlotte.\n\n# Kurs\n\nDen vanligste kursformen foreg\u00e5r i grupper p\u00e5 opptil 10 deltagere.  \nDet stilles ingen krav til forkunnskap eller fysisk form for \u00e5 delta.  \nMan m\u00e5 v\u00e6re motivert for en endring i hverdagen og man m\u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for instruksjon.  \nKurs kan tilrettelegges eller\u00bbskreddersys\u00bb din arbeidsplass, idrettslag, venne/venninnelag eller forening.\n\n## Ulike  \nkurs  \n\nDet vil bli publisert ulike kurs med oppstartsdato og pris p\u00e5 nettsiden.\n\n## Individuell-  \nundervisning\n\nDet er mulig \u00e5 f\u00e5 individuell \u00a0og tilpasset undervisning i mindfulness. Ta kontakt for n\u00e6rmere avtale.\n\n## Gruppe-  \nundervisning\n\nDen vanligste kursformen foreg\u00e5r i grupper p\u00e5 opptil 10 deltagere.\n\n## Bedrifts-  \nkurs\n\nDet tilrettelegges kurs for din bedrift enten hos MINDFUL-LIVING eller p\u00e5 din arbeidsplass. Ta kontakt for n\u00e6rmere avtale.\n\n### Mindfulness-trening p\u00e5 timebasis\n\n30\\. juni 2018/av firstname.lastname@example.org\n\n### 4-ukers kurs  \ntirsdag 15 januar kl. 18:00-19:30\n\n25\\. april 2018/av Limedrop\n\n### Helgekurs l\u00f8rdag 06. april klokken 12-15\n\n25\\. april 2018/av Limedrop\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dd4b9a9-fe92-4573-80f0-02795010798a"}
+{"url": "https://www.petworld.no/oster-skjaer-nr-5-8-orginal-cryogen-x", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:14Z", "text": "# Oster skj\u00e6r nr 5/8 orginal Cryogen-X\n\n kr\u00a0469,90 \n\n Oster skj\u00e6r passer til alle klippemaskiner med snap on funksjon som fks: Oster Golden A5, Oster A6, Moser max 45, Andis klippemaskiner, Oster Powerpro Ultra, Oster Pro3000i osv.\n\nSpesifikasjon\n\nOrginalt Oster skj\u00e6r nr 5/8 med Cryogen-X legering. Oster Cryogen-X holder skj\u00e6rene kj\u00f8ligere og forlenger levetiden p\u00e5 disse oster skj\u00e6rene i forhold til vanllige standard skj\u00e6r.  \n  \n Oster skj\u00e6r nr 5/8 etterlater 0,8 mm og benyttes spesielt til \u00f8re,nese,poteklipp  \n  \n Oster skj\u00e6r passer til alle klippemaskiner med snap on funksjon som fks: Oster Golden A5, Oster A6, Moser max 45, Andis klippemaskiner, Oster Powerpro Ultra, Oster Pro3000i osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea220c3-4de1-4787-8f97-5448dabd97d6"}
+{"url": "https://www.bygg21.no/rapporter-og-veiledere/en-god-start---beste-praksis-for-plan--og-byggeprosesser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:56Z", "text": "## 1.0 Innledning\n\nGode og realiserbare reguleringsplaner vil ha stor verdi for samfunnet og for offentlige og private utbyggere. Det er en ambisjon at alle ber\u00f8rte parter i en plansak skal oppleve eierskap til planen og begeistring for de ferdig utbygde omr\u00e5dene. Det er et m\u00e5l for forbedringsarbeidet at reguleringsplanene skal resultere i bedre kvalitet i de ferdig utbygde omr\u00e5dene og at reguleringsarbeidet skal ta vesentlig kortere tid. Ambisjon og m\u00e5l kan oppn\u00e5s gjennom bruk av beste praksis og digitale l\u00f8sninger i plan- og byggesaksprosessene. Et vesentlig verkt\u00f8y vil v\u00e6re Bygg21s fasenorm for reguleringsplanarbeid \"Steg for steg - veien til gode reguleringsplaner\".\n\nPlan- og byggesak inneb\u00e6rer et n\u00e6rt samarbeid mellom myndigheter og utbyggere. Forbedringsarbeidet vil stille krav til alle parter. Det er lagt til grunn at utbyggerne m\u00e5 forbedre sin innsats som initiativtaker og utvikler av plan- og byggesaker.\n\nBygg21 har utarbeidet 3 r\u00e5d som vil bidra til \u00e5 oppfylle ambisjon og m\u00e5l.\n\nBygg21 foresl\u00e5r:\n\n### R\u00e5d 1. Bygg21s fasenorm for reguleringsplanarbeid b\u00f8r benyttes av alle parter i alle plansaker\n\nFasenormen er basert p\u00e5 en prosjekttenkning der roller defineres tydelig, der grensesnittene beskrives og hvor det stilles krav til delleveransene b\u00e5de hva gjelder tid og kvalitet. Et viktig element er ogs\u00e5 at perspektivene til alle involverte blir ivaretatt. Det er viktige at f\u00f8lgende forutsetninger fungerer for at fasenormen vil fungere:\n\n1.  Utbyggere m\u00e5 i st\u00f8rre grad ta hensyn til samfunnets og allmennhetens behov slik det er nedfelt i overordnede planer, retningslinjer og politiske vedtak.\n2.  Forum for Norges eier- og forvalterorganisasjoner oppfordres til \u00e5 ta initiativ til at det p\u00e5 bredt grunnlag igangsettes et arbeid med en bransjenorm for planfaglig kompetanse.\n3.  Det b\u00f8r bli obligatorisk \u00e5 behandle planforslag politisk f\u00f8r det legges ut til offentlig ettersyn.\n4.  Kommunene b\u00f8r som hovedregel ikke fremme alternative planforslag. Utarbeiding av et eventuelt alternativt planforslag kan f\u00f8rst igangsettes etter at planutvalget i hvert enkelt tilfelle har godkjent en slik planprosess.\n5.  KMD b\u00f8r utvikle rutiner for Fylkesmannens samordningsplikt av innsigelser, slik at man oppn\u00e5r ensartet praksis p\u00e5 tvers av alle fylkes- og regionsgrenser.\n6.  KMD m\u00e5 supplere frister for \u00e5 fremme innsigelser med frist for n\u00e5r adgang til innsigelse bortfaller.\n7.  Siste ledd i pbl. \u00a7 5-4 f\u00f8rste avsnitt b\u00f8r fjernes.\n\n### R\u00e5d 2. Det m\u00e5 utvikles beste praksis for balansert byrdefordeling i utbyggingsplaner\n\nViktige forutsetninger for en beste praksis for byrdefordeling er f\u00f8lgende:\n\n1.  Utbygger m\u00e5 erkjenne et ansvar for \u00e5 bidra \u00f8konomisk til den infrastruktur som m\u00e5 etableres som f\u00f8lge av utbyggingsplanene.\n2.  Det m\u00e5 etableres standardiserte modeller for gjennomf\u00f8ring av n\u00f8dvendige infrastrukturtiltak som f\u00f8lger av utbyggingsplaner.\n3.  Utbygging av kommunal infrastruktur m\u00e5 fritas for merverdiavgift uavhengig av hvem som bygger og bekoster infrastrukturen.\n4.  KMD m\u00e5 klargj\u00f8re innholdet i begrepet \u00abi n\u00f8dvendig utstrekning\u00bb i pbl. \u00a712-7 om bestemmelser i reguleringsplan, slik at kommunen ikke kan kreve urimelige og un\u00f8dvendige rekkef\u00f8lgebestemmelser. En klargj\u00f8ring av begrepet vil sette utbygger bedre i stand til \u00e5 p\u00e5klage reguleringsbestemmelsen og be Fylkesmannen sette til side rekkef\u00f8lgekrav som ikke er n\u00f8dvendige.\n5.  Der utbygger yter kontantbidrag til rekkef\u00f8lgebelagte tiltak, m\u00e5 det settes en frist for n\u00e5r tiltakene skal v\u00e6re fullf\u00f8rt. Dersom tiltakene ikke er fullf\u00f8rt innen angitt frist og dette ikke kan lastes utbygger, har utbygger rett til \u00e5 kreve avtalen reforhandlet.\n6.  Kvalitetsnormer for offentlige rom, som i praksis f\u00e5r bindende og tyngende virkning for utbygger, m\u00e5 fastlegges etter demokratiske saksbehandlingsregler.\n7.  Sentrale og omstridte begrep i pbl. \u00a7 17-3 om innhold i utbyggingsavtaler, som n\u00f8dvendig, rimelig og forholdsmessig, m\u00e5 utredes bredt for \u00e5 klargj\u00f8re muligheter og begrensninger for avtalens vilk\u00e5r. Utredningen m\u00e5 gj\u00f8res via en NOU eller p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te.\n\n### R\u00e5d 3. Alle plan- og byggesaker fremmes og behandles digitalt\n\nViktige forutsetninger for at alle plan- og byggesaker blir behandlet digitalt er f\u00f8lgende:\n\n1.  Staten og kommunene m\u00e5 fullf\u00f8re sine p\u00e5begynte digitale satsinger innen satte frister.\n2.  N\u00e6ringen m\u00e5 sette seg i stand til \u00e5 levere plan- og byggesaker digitalt. Initiativtagerne til \"Digitalt veikart\" m\u00e5 bidra aktivt til dette.\n3.  KMD m\u00e5 gi veiledning og instruks som intensiverer arbeidet for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om tilgang til offentlig informasjon og myndighetenes krav via digital selvbetjening.\n\n## 2.0 Sammendrag\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD) har gitt Bygg21 i oppdrag \u00e5 utvikle fellesl\u00f8sninger som effektiviserer n\u00e6ringens samhandling og aktivitet i m\u00f8te med plan- og bygningsmyndighetene.\u00a0\n\nDenne rapporten og dens vedlegg svarer ut oppdraget med anbefalinger til bruk av beste praksis i plan- og byggesaksprosesser.\n\nBygg21s r\u00e5d vil effektivisere plan- og byggesaker p\u00e5 en m\u00e5te som gir:\n\n  - Bedre, mer fleksible og b\u00e6rekraftige planer med tanke p\u00e5 endringer i markedet og med felles visjon og omforente kvalitetsm\u00e5l.\n  - Betydelig redusert tid fra oppstartsm\u00f8te for ny reguleringsplan til vedtatt plan.\n  - Rekkef\u00f8lgebestemmelser og utbyggingsavtaler som fordeler planens byrder p\u00e5 en m\u00e5te som realiserer planen raskere.\n  - Lavere prosesskostnader og f\u00e6rre innsigelser gjennom strukturert kvalitetsarbeid og godt samvirke mellom utbygger og kommunens planmyndighet.\n  - \u00d8kt forutsigbarhet i kommuneplanens arealdel, hva gjelder utbyggers \u00f8konomiske og andre forpliktelser. Det forutsettes at kommuneplanens arealdel rulleres regelmessig.\n  - \u00d8kt bruk av digitalisering.\n  - \u00d8kt kvalitet i det bygde resultat.\n\n## 3.0 Hva m\u00e5 vi forbedre?\n\nM\u00e5let for planarbeidet er \u00abGode bygg for et bedre samfunn\u00bb slik tittelen p\u00e5 Stortingsmelding 28 (2011-2012) lyder. Mens planprosesser p\u00e5g\u00e5r, risikerer man \u00e5 miste m\u00e5let for \u00f8yet. Dette henger blant annet sammen med at de ulike akt\u00f8rene i en plan- og byggesak ofte har ulik oppfatning av hva kvalitet og verdi inneb\u00e6rer. Kvalitet er viktig for den allmenne oppfatning av et omr\u00e5de, og for livskvaliteten for innbyggerne. Fordi mange plansaker preges av s\u00e6rinteresser, vil resultatet bli et minste felles multiplum som det dessuten har tatt lang tid \u00e5 finne frem til. Det er sjelden at minste felles multiplum skaper begeistring.\n\nPlan- og byggeprosesser er krevende, s\u00e6rlig n\u00e5r tiltakene som inng\u00e5r er del av f\u00f8rste- og annengenerasjons transformasjon, slik tilfellet ofte er. Gamle og slitne omr\u00e5der skal transformeres til pulserende og b\u00e6rekraftige byer og tettsteder. Utbyggere og kommunens plan- og bygningsmyndigheter m\u00e5 skape gode planer sammen, ved bruk av beste praksis.\n\n## Lite effektive reguleringsplanprosesser og tapte muligheter\n\nEffektivitet i planleggingen vil i seg selv v\u00e6re et virkemiddel for \u00e5 oppn\u00e5 bedre planer.\n\nForuten at lange planprosesser kan true kvalitet, er slike prosesser kostnadskrevende. Den mest alvorlige konsekvensen er antagelig at kommuner med sterk vekst f\u00e5r for lav reserve av utbyggingsklare omr\u00e5der. Dette f\u00f8rer i sin tur til \u00f8kt prisvekst p\u00e5 boliger og lokaler for n\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning.\n\nDet er stor forskjell i praksis og saksbehandlingstid slik nedenst\u00e5ende graf indikerer. Mange kommuner ikke overholder pbls frister i \u00a7 12-10, \u00a7 12-11 og \u00a7 12-12 som gir en total behandlingstid p\u00e5 totalt 42 uker (48 uker i krevende saker).\n\nTiden det tar \u00e5 utvikle selve forslaget er antatt \u00e5 v\u00e6re like varierende, og med tilsvarende potensial for effektivisering. Det er realistisk \u00e5 kunne halvere gjennomsnittlig tid fra oppstart til vedtatt plan.  \nEn del vedtatte reguleringsplaner er ikke utbyggbare som f\u00f8lge av ikke oppfylte rekkef\u00f8lgebestemmelser og/eller tyngende utbyggingsavtaler. Det finnes ikke statistikk over omfanget av ikke-realiserbare planer. Det er stor variasjon i disse forholdene fra kommune til kommune.\n\nDet finnes ogs\u00e5 mange eksempler p\u00e5 planprosesser som g\u00e5r raskt og at de fleste er forn\u00f8yde med resultatet. Slike tilfeller er preget av at kommune og utbygger samarbeider godt og har et felles eierskap til m\u00e5l og prosess. For \u00e5 st\u00f8tte en praksis som gj\u00f8r at planen skapes sammen, m\u00e5:\n\n  - Planprosessen struktureres slik at den er forutsigbar.\n  - Prosessen baseres p\u00e5 dialog, samarbeid og gjensidig forst\u00e5else for partenes roller.\n  - Planprosessen, inkludert forhandlinger om utbyggingsavtalen, organiseres som et prosjekt der partene definerer et felles m\u00e5l og tydeliggj\u00f8r en fremdriftsplan ved oppstart.\n\nProsjektorganisering av plan- og forhandlingsprosessen vil bringe arbeidet inn i en effektiv og velpr\u00f8vd organisasjonsform som bidrar til progresjon, f\u00f8lger opp avvik og l\u00f8pende korrigerer arbeidet. Dette blir l\u00f8st ved \u00e5 ta i bruk Bygg21s fasenorm for reguleringsplanarbeid.\n\n\n\n## Digital byggesaksprosess\n\nDigitalisering har stort uutnyttet gevinstpotensial i plan- og byggesaker.\n\n  - Datamaskinenes mulighet for \u00e5 simulere og optimalisere planer og byggesaker, og ivareta alle hensyn og variabler som preger disse prosessene, kan effektivisere dialog, samhandling og optimale l\u00f8sningsvalg til niv\u00e5er som for kort tid siden var utenkelige. Komplekse og langdryge utredninger kan l\u00f8ses i fellesskap i sanntid.\n  - Plan- og byggesaker skal utvikles innenfor et stort mangfold av regler, offentlige registre og interessenter. Applikasjoner og samvirkende programvare kan effektivisere tilgang til informasjon, sjekk av regler og involvering av interessenter p\u00e5 en umiddelbar og automatisert m\u00e5te. Digitale l\u00f8sninger vil erstatte tid- og kostnadskrevende arbeid, og \u00f8ke samsvar mellom overordnete planer og f\u00f8ringer og den enkelte plan- og byggesak.\n  - Bruk av internett, sky-teknologi, big-data og velfungerende applikasjoner gir myndighetene og allmenheten gode vilk\u00e5r for innsyn og deltakelse, og styrker derved lokaldemokratiet p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n  - Staten og kommunene gj\u00f8r et pionerarbeid for at ogs\u00e5 bygg- og eiendomsn\u00e6ringen skal kunne bruke og h\u00f8ste verdien av digitalisering.\n\nFlaskehalsen er n\u00e6ringens begrensninger i bruk av offentlige l\u00f8sninger i takt med at de ferdigstilles, og begrenset oppslutning om GeoNorge og Fellestjenester Bygg hos kommunene og de ulike offentlige dataeierne.\n\nP\u00e5 kort sikt vil n\u00e6ringen kunne f\u00e5 gleden av automatisert byggesaksbehandling i de mest offensive kommunene. P\u00e5 litt lengre sikt (2020) vil offentlige og private utbyggere kunne utvikle og fremme digitale reguleringsplaner i tett samvirke med kommunen og planens mange interessenter.\n\n\n\nBygg21s fasenorm for reguleringsplanarbeid b\u00f8r benyttes av alle parter i alle plansaker\n\nUtbyggere, kommunens reguleringsmyndighet og statlige sektormyndigheter m\u00e5 i fellesskap utvikle gode og realiserbare reguleringsplaner. Planens kvaliteter og planarbeidets gjennomf\u00f8ringstid blir mer forutsigbar og trygg ved \u00e5 ta i bruk beste praksis som er satt i system i Bygg21s fasenorm for reguleringsplanarbeid. Det b\u00f8r i prinsippet v\u00e6re bare \u00e9n praksis for reguleringsplanlegging i Norge. Fasenormen kan tilpasses sm\u00e5 og store kommuner og sm\u00e5 og store plansaker.\n\nFasenormen er i god overensstemmelse med nylig vedtatt forskrift som beskriver oppstarten av planarbeidet (FOR-2017-12-08-1950).\n\nPlan- og bygningsloven er en rettighetslov n\u00e5r det gjelder s\u00f8knadspliktige tiltak. Det inneb\u00e6rer at tiltakshaver har krav p\u00e5 tillatelse hvis s\u00f8knaden er i samsvar med lov og gjeldende arealplan. For planforslag gjelder ikke et tilsvarende prinsipp. Forslagsstiller har ikke samme krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 forslaget godkjent selv om det er i samsvar med overordnet plan. Dersom kommunen beslutter ikke \u00e5 fremme et privat reguleringsforslag som er i samsvar med overordnet plan, kan imidlertid forslagsstiller kreve at forslaget blir forelagt kommunestyret, jf. pbl. \u00a7 12-11. Forslagsstillers manglende rettighet \u00f8ker betydningen av godt effektivt samspill.\n\nFasenormen er basert p\u00e5 en prosjekttenkning der roller defineres tydelig, der grensesnittene beskrives og hvor det stilles krav til delleveransene b\u00e5de hva gjelder tid og kvalitet. Et viktig element er ogs\u00e5 at perspektivene til alle involverte blir ivaretatt1. Fasenormen vektlegger at utbyggere og kommunen skal m\u00f8te hverandre med gjensidig forst\u00e5else, respekt og tillit. Da er det avgj\u00f8rende at kommunen, og utbygger og forslagsstiller inng\u00e5r en forpliktende avtale som regulerer fasene i planprosessen. Bygg21s fasenorm for reguleringsplan vil v\u00e6re beste referanse for en slik avtale.  \nForslaget er formet som et tillegg til fasenormen \u00abNeste Steg\u00bb, som ble lansert av Bygg21 i desember 2016, som beste praksis for hele byggeprosessen. Fasenormen for plansaker er basert p\u00e5 referansedokumenter som er utarbeidet av Norsk Eiendom, Oslo kommune med flere. I tillegg har vi benyttet NTNUs utkast til fasenorm \u2013 og arbeidsgruppens egen kompetanse og praktiske erfaring.\n\nVi foresl\u00e5r at reguleringsplanarbeidet deles inn i 4 faser med beslutningssteg mellom hver fase, slik figuren under illustrerer.\n\n\n\nFasene tar utgangspunkt i kommuneplanens arealdel og eventuelle regionplaner, samt statlige retningslinjer. Oppstartsm\u00f8tet er eksempelvis et beslutningssteg fra initiativ til oppstart og inneholder veiledende sjekkpunkter, omforente avklaringer og tiltak. Beslutningsstegene er i figuren kjennetegnet av et eget symbol. Fasenormen skal ogs\u00e5 kunne benyttes n\u00e5r planprosess og rammegodkjennelse gjennomf\u00f8res som parallelle l\u00f8p. Et viktig element i fasenormen er at rekkef\u00f8lgebestemmelser og andre tyngende krav i utbyggingsavtaler avklares tidlig.\n\nFor at fasenormen skal fungere optimalt m\u00e5 f\u00f8lgende forutsetninger v\u00e6re til stede:\n\n#### Utbyggere m\u00e5 i st\u00f8rre grad ta hensyn til samfunnets og allmennhetens behov.\n\nOppfatningen blant mange grunneiere er at eiendomsretten er relativt uinnskrenket og at deres rettigheter strekker seg vidt til \u00e5 benytte offentlige rom og installasjoner omkring eiendommen. Riktignok st\u00e5r eiendomsretten relativt sterkt i Norge, men en rekke lover gir klare avgrensninger. Tradisjonelt har man tenkt at det er det offentliges oppgave \u00e5 legge til rette og bekoste fellesskapets behov for for eksempel veier, ledninger, torg og plasser. Gjennom \u00e5rene adresseres mange slike oppgaver til den aktuelle utbygger. Eksempler p\u00e5 slike forpliktelser er pbl. \u00a718.1, der utbygger plikter \u00e5 opparbeide vei, vann og kloakk til og langs egen tomt. Gjennom pbl. \u00a712-7, 1. ledd, pkt. 10 gis kommunen anledning til \u00e5 vedta rekkef\u00f8lgebestemmelser og gjennom pbl. \u00a717.3 gis det anledning til \u00e5 inng\u00e5 utbyggingsavtaler som kan medf\u00f8re kostnader for utbygger. En tomt er i realiteten tiln\u00e6rmet verdil\u00f8s om det ikke finnes tilgjengelig infrastruktur. Dersom en tomteeier kalkulerer verdien av sin tomt uten \u00e5 ta hensyn til behovet for infrastruktur i omr\u00e5det, st\u00e5r eiere i fare for \u00e5 sette verdien aldeles for h\u00f8yt. Det er derfor viktig at utbyggere utvikler en mentalitet som ogs\u00e5 retter seg mot samfunnets behov. En nylig vedtatt forskrift som beskriver oppstarten av et planarbeid (FOR-2017-12-08-1950) inneholder her n\u00f8dvendig veiledning.\n\nEn utbyggers ansvar strekker seg lengre enn \u00e5 ta ansvar for omr\u00e5dets infrastruktur. En bygning eller en gruppe av bygg skal tilf\u00f8re n\u00e6romr\u00e5det og allmennheten en verdi. En mentalitet som er preget av \u00abmitt prosjekt \u2013 v\u00e5r by\u00bb vil bidra til raskere og bedre planer, mer attraktive byer og tettsteder.\n\n#### Det m\u00e5 utvises bedre kompetanse fra planforetakenes side.\n\nFor \u00e5 utvikle en god og gjennomf\u00f8rbar plan m\u00e5 forslagsstiller ha relevant planfaglig-, juridisk- og \u00f8konomisk kompetanse. Bransjen m\u00e5 selv utvikle en bransjenorm for tilstrekkelig planfaglig realkompetanse. Gruppen peker p\u00e5 Forum for Norges eier- og forvalterorganisasjoner, som en naturlig initiativtager til at et slikt arbeid blir igangsatt og fullf\u00f8rt. Departementets forslag til endring av pbl. \u00a7 12-16 og 17 vil danne en nyttig ramme for en slik bransjenorm. Boligprodusentenes forening sitt notat av 09.11.2015 \u00abKvalifikasjonsgrunnlag for planforetak i ny sentral godkjenning\u00bb, gir god oversikt over relevante utdanningsinstitusjoner. Notatet inneholder ogs\u00e5 gode innspill til hvordan praktikere kan supplere sin fagbakgrunn for \u00e5 kvalifisere for sentral godkjenning, og ikke minst en anbefaling om at krav til kompetanse m\u00e5 kunne tilfredsstilles med en kombinasjon av utdanning og praksis.\n\n#### Det b\u00f8r bli obligatorisk \u00e5 behandle planforslaget politisk f\u00f8r det legges ut til offentlig ettersyn.\n\nPlan- og byggesaksavdelingen og dens saksbehandlere skal v\u00e6re \u00e0 jour med politiske ambisjoner og f\u00f8ringer, og kunne redegj\u00f8re for dem i oppstartsm\u00f8tet. De fleste kommuner behandler planforslaget politisk f\u00f8r det legges ut til offentlig ettersyn. Det lokale bygningsr\u00e5d eller planutvalg avgj\u00f8r om forslaget blir lagt ut til h\u00f8ring, bearbeidet eller avvist. Alle kommuner b\u00f8r f\u00f8lge beste praksis med \u00e5 behandle s\u00e5 avgj\u00f8rende beslutninger politisk. Dette vil \u00f8ke forutsigbarheten om reguleringsforslaget vil bli vedtatt. Praksisen sikrer at b\u00e5de planavdelingen og utbygger f\u00e5r nyttig innsikt og signaler om politiske ambisjoner og preferanser for planomr\u00e5det.\n\nParlamentarisk styrte kommuner har s\u00e5 langt ikke hatt en praksis med en tilsvarende politisk f\u00f8rstegangsbehandling, men det finnes ikke noen formell eller systemrelatert grunn til at ikke en politisk forankring f\u00f8r offentlig ettersyn kan finne sted. Hvordan denne forankringen skal skje i praksis, b\u00f8r overlates til den enkelte kommune \u00e5 finne ut av.\n\n#### Kommunene b\u00f8r som hovedregel ikke fremme alternative planforslag.\n\nKommunen har etter pbl. \u00a7 12-11 adgang til \u00e5 fremme alternative forslag til regulering av et areal. Denne retten blir i noen kommuner oftere tatt i bruk. Det skjer ved at planavdelingen i slike tilfeller fremmer egne forslag som alternativ til utbyggers planforslag. Begge planforslag blir s\u00e5 fremmet parallelt til politisk behandling. Grunnen til at planavdelingen velger \u00e5 fremme en alternativ plan, er at de finner utbyggers forslag avvikende fra planavdelingens eget syn. Bruk av Bygg21s fasenorm vil normalt fjerne behovet for parallelle og konkurrerende planforslag. Dette blant annet fordi fasenormen fordrer at kommunen og utbygger tidlig utarbeider en omforent visjon og m\u00e5l for planarbeidet. Bruk av Bygg21s kvalitetsprinsipper i fasenormen for reguleringsplan vil st\u00f8tte denne visjonsprosessen. Dersom det ikke skulle v\u00e6re mulig \u00e5 bli enige om et slikt m\u00e5l, b\u00f8r dissensen forelegges til politisk behandling for avklaring.\n\nNoen kommuner benytter alternative planforslag for \u00e5 sikre kommunens egne interesser hva gjelder teknisk og sosial infrastruktur, endre utnyttelsesgraden eller endre form\u00e5l i deler av planen. Det finnes ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 at kommunen legger frem alternative planer uten at disse er underlagt samme krav til faglighet og konsekvensutredning, slik utbygger er p\u00e5lagt for sitt planforslag. Planmyndighetenes behov for kvalitet og infrastruktur b\u00f8r bli del av utbyggers planforslag. En god samhandlende prosess vil gi nyttige og viktige avklaringer for planen. Partene som forhandler om planforslaget har ikke alltid forhandlingserfaring, delegert myndighet eller gjennomf\u00f8rings- og \u00f8konomikompetanse. Det er en b\u00e6rende id\u00e9 i fasenormen at partene skal regulere sammen og slik sett kunne utnytte hverandres kompetanse og st\u00f8rre forst\u00e5else for den andres interesser.\n\nOppstart av et eventuelt alternativt planforslag b\u00f8r f\u00f8rst igangsettes etter at planutvalget i hvert enkelt tilfelle har godkjent en slik planprosess. P\u00e5 det tidspunkt planavdelingen m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 utarbeide en alternativ plan, m\u00e5 det fremmes en begrunnet sak for politisk behandling, som s\u00e5 blir avgj\u00f8rende for om alternativ plan skal utarbeides og fremmes.\n\n#### KMD b\u00f8r utvikle rutiner for fylkesmannsembetenes samordningsplikt slik at man oppn\u00e5r ensartet praksis p\u00e5 tvers av alle fylkes- og regionsgrenser.\n\nBygg21 foreslo 1. juni 2016 at alle sektormyndigheter med innsigelsesrett blir samordnet for \u00e5 oppn\u00e5 ensartede rutiner og praksis. Dette omtales ogs\u00e5 i rapporten \u00abEnkle grep \u2013 raskere fra behov til bygg\u00bb. Kommunal og moderniseringsdepartementet skrev i sitt svar til rapporten at:\n\n\u00abKMD st\u00f8tter forslaget og vil f\u00f8lge opp aktuelle sektormyndigheter i arbeidet med \u00e5 utgi retningslinjer for bruk av innsigelser og prioriteringer p\u00e5 sine fagomr\u00e5der. Samordning av innsigelser hos fylkesmannsembetene bygger p\u00e5 instruks fra departementet, og det er s\u00e5ledes ikke n\u00f8dvendig med lovendring for \u00e5 videref\u00f8re og eventuelt utvide ordningen til \u00e5 omfatte alle fylkesmannsembeter og eventuelt bli av permanent karakter.\u00bb\n\nIdeelt sett b\u00f8r innsigelser ikke forekomme siden tidlig dialog og medvirkning skal kunne fange opp de reelle behovene som skal ivaretas gjennom planbehandlingen. Det er likevel grunn til \u00e5 understreke at sektormyndighetenes ivaretagelse av fellesskapets interesser er viktig for en samfunnsutvikling i tr\u00e5d med samfunnets verdier og prioriteringer.\n\nP\u00e5 oppdrag fra KMD har Norut skrevet rapporten \u00abSamordning av statlige innsigelser. Evaluering av fors\u00f8ket med samordning av statlige innsigelser til kommunale planer\u00bb. Fors\u00f8kene har, if\u00f8lge Noruts rapport, f\u00f8rt til bedre dialog mellom fylkesmannsembetene og de statlige myndighetene, tydeligere og mer forutsigbare statsetater, kvalitativt bedre innsigelser og f\u00e6rre innsigelser. Ordningen b\u00f8r derfor gj\u00f8res permanent og enhetlig.\n\nKMD b\u00f8r derfor utvikle rutiner for fylkesmannsembetenes samordningsplikt slik at det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 ensartet praksis p\u00e5 tvers av alle fylkes- og regionsgrenser. Statens Vegvesen er den etaten som avgir flest innsigelser. De fremmer innsigelser ogs\u00e5 p\u00e5 vegne av fylkeskommunene hva gjelder fylkesveier. Det vil v\u00e6re naturlig at de fylkeskommunale innsigelser som Statens Vegvesen fremsetter, ogs\u00e5 blir omfattet av ordningen. Det samme m\u00e5 gjelde i de tilfeller der fylkeskommunene selv fremmer innsigelser i veisaker.\n\n#### Selv om pbl regulerer frister for innsigelser, er det behov for at KMD tydeliggj\u00f8r n\u00e5r adgang til innsigelse bortfaller.\n\nKommunenes planmyndighet har et selvstendig ansvar for \u00e5 f\u00e5 klargjort eventuelle innspill fra statlige sektormyndigheter, og skal s\u00f8rge for at Fylkesmannens samordning av statlige innspill og innsigelser kan gj\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at behandlingen er forutsigbar og h\u00e5ndtert tidlig i planprosessen. En forutsetning for dette er at Fylkesmannen har tilstrekkelig kapasitet til rask saksbehandling.\n\nEn tidlig avklaring er ikke bare vesentlig for det etterf\u00f8lgende reguleringsarbeidet, men ogs\u00e5 for kommunens vurdering av om et omr\u00e5de i det hele tatt er modent for \u00e5 bli regulert og bygget ut, herunder en avklaring av forholdet til overordnede nasjonale interesser. Dette er viktig for \u00e5 sikre at planen kan realiseres innen rimelig tid, med fornuftige (les: n\u00f8dvendige) rekkef\u00f8lgekrav og i henhold til balanserte utbyggingsavtaler. Denne sammenhengen er p\u00e5pekt av Asplan Viak i en rapport skrevet p\u00e5 oppdrag av KMD, kalt \u00abUnders\u00f8kelse om, og evaluering av lov, forskrift og veiledning om utbyggingsavtaler\u00bb2.\n\n\u00abDet vil v\u00e6re krevende for kommunene \u00e5 \u00f8ke forutsigbarheten for utbyggere mht. hvilke kostnader de vil m\u00f8te ved utbygging i tilknytning til overordnet planlegging. For eksempel kommer krav om tiltak p\u00e5 veinettet med tilh\u00f8rende rekkef\u00f8lgekrav ofte f\u00f8rst fram under utarbeidelse og h\u00f8ring av reguleringsplan. Likevel er det et tydelig behov for at kommunenes overordnede planlegging ikke bare fastlegger rammer for arealbruk, men i st\u00f8rre grad klargj\u00f8r behov for offentlig infrastruktur for \u00e5 gj\u00f8re omr\u00e5der byggeklare. Foreligger det ikke bevilgninger til kritisk infrastruktur fra det offentlige m\u00e5 det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om det aktuelle omr\u00e5det er byggemodent. Dette b\u00f8r tydeliggj\u00f8res i overordnet plan eller styringsdokumenter for utbyggingspolitikken som b\u00f8r v\u00e6re koblet til kommunens forutsigbarhetsvedtak.\u00bb\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tidligere avklaring m\u00e5 kommunene benytte muligheten til \u00e5 komme tidlig i dialog med fylkesmannen. Det forutsetter at sektormyndighetene avgir sine uttalelser og varsler eventuell interessekonflikt s\u00e5 tidlig som mulig, og senest i forbindelse med varslet/kunngjort oppstart av planarbeid. I Klima- og milj\u00f8departementets Rundskriv T-2/16 (som ogs\u00e5 er referert i avsnitt om klargj\u00f8ring av innslagspunkt for innsigelser), heter det at \u00abDepartementet vil understreke at innsigelsesmyndighetene p\u00e5 milj\u00f8omr\u00e5det skal delta aktivt tidlig i planprosessene med kunnskap og veiledning om milj\u00f8verdier.\u00bb\n\nKlima- og milj\u00f8departementets rundskriv T-2/16 fremst\u00e5r for oss som beste praksis n\u00e5r det gjelder klargj\u00f8ring av ansvar, og dette b\u00f8r ogs\u00e5 prege praksisen n\u00e5r KMD instruerer. I rundskrivet fra KLD heter det at:\n\n\u00abFor \u00e5 bidra til en mer enhetlig forvaltningspraksis og gi \u00f8kt forutsigbarhet for kommunal arealplanlegging, klargj\u00f8r dette rundskrivet hva som er sp\u00f8rsm\u00e5l av nasjonal eller vesentlig regional betydning eller som av andre grunner er av vesentlig betydning p\u00e5 klima- og milj\u00f8omr\u00e5det. Rundskrivet skal legges til grunn for milj\u00f8forvaltningens innsigelsespraksis, og vil samtidig bidra til \u00f8kt forutsigbarhet om hvilke klima- og milj\u00f8hensyn staten mener skal ivaretas i den kommunale arealplanleggingen.\u00bb\n\nRundskriv H-2/14 fra KMD tydeliggj\u00f8r hva god plan- og innsigelsespraksis er. Her understrekes blant annet betydningen av at innsigelse skal komme fram s\u00e5 tidlig som mulig i planprosessen. Det skal ogs\u00e5 legges vekt p\u00e5 tidlig medvirkning og god dialog i oppstarts- og planleggingsfasen, med vekt p\u00e5 \u00e5 avklare konflikter og planfaglige eller juridiske feil f\u00f8r h\u00f8ring og offentlig ettersyn av planen. Eventuell innsigelse til planforslaget skal fremmes innen h\u00f8ringsfristen bare n\u00e5r det er n\u00f8dvendig og skal alltid begrunnes. Fylkesmannen og fylkeskommunen skal bidra til at motstridende innsigelser samordnes der det er mulig.\n\nI samme rundskriv ber Kommunal- og moderniseringsdepartementet om at \u00ab\u2026 fagdepartementene underretter de underliggende organer som har innsigelsesadgang, og at det er de sentrale fagmyndighetene som skal klargj\u00f8re overfor sine innsigelsesorganer de m\u00e5l og interesser som skal ivaretas gjennom medvirkning og eventuell innsigelse i arealplanleggingen.\u00bb\n\nPbl. \u00a7 5-5, 1. og 3. ledd gir klare bestemmelser for n\u00e5r adgangen til \u00e5 fremme innsigelser bortfaller. Videre har departementet gjennom rundskriv fremhevet de sentrale utfordringene som sektorganene m\u00f8ter n\u00e5r de skal utforme innspill til den kommunale planprosessen. Bygg21 er av den oppfatning at nevnte paragrafer og rundskriv ikke etterleves og h\u00e5ndheves, og at det derfor er n\u00f8dvendig med en tydeliggj\u00f8ring av kommunenes rolle og en presisering for samtlige organer med innsigelsesmyndighet.\n\n#### Det er fortsatt uklart i hvilke tilfeller innsigelser kan fremmes i medhold av pbl. \u00a7 5-4 f\u00f8rste avsnitt, siste ledd, og siste ledd b\u00f8r derfor fjernes.\n\nPlan- og bygningslovens \u00a7 5-4, 1. ledd sl\u00e5r fast at \u00abBer\u00f8rt statlig og regionalt organ kan fremme innsigelse til forslag til kommuneplanens arealdel og reguleringsplan i sp\u00f8rsm\u00e5l som er av nasjonal eller vesentlig regional betydning, **eller som av andre grunner er av vesentlig betydning for vedkommende organs saksomr\u00e5de**.\u00bb (Bygg21s uthevninger).\n\nSiste revisjon av pbl. \u00a7 5-4 krever at \u00abInnsigelse fra statlig og regionalt organ skal v\u00e6re begrunnet i vedtatte nasjonale eller regionale m\u00e5l, rammer og retningslinjer\u00bb. Dette gir en nyttig presisering, men leddet som vi har uthevet ovenfor, har liten selvstendig betydning. Det skaper i stedet usikkerhet om hvilke \u00abandre grunner\u00bb innsigelsesorganet kan anf\u00f8re. Formuleringen er vag, upresis og lite forutsigbar og \u00e5pner for innsigelser som ikke er tydelig forankret i fagorganenes lov- og forskriftsverk eller i vedtatte planer. Bygg21 anbefaler derfor at setningen strykes.\n\n\n\n## R\u00e5d 2\n\nDet m\u00e5 utvikles beste praksis for balansert byrdefordeling i utbyggingsplaner\n\nViktige forutsetninger for at beste praksis kan praktiseres:\n\n#### Utbygger m\u00e5 erkjenne et ansvar for \u00e5 bidra \u00f8konomisk til den infrastruktur som m\u00e5 etableres som f\u00f8lge av utbyggingsplanene.\n\nEn reguleringsplan som \u00e5pner for utbygging av et omr\u00e5de, skaper verdier for eier. Samtidig utl\u00f8ser omr\u00e5deutviklingen forpliktelser og \u00f8konomiske byrder for det offentlige, s\u00e5 som behov for bygging av veier, parker og annen offentlig infrastruktur. Slik vi har beskrevet under r\u00e5d 1, hjemler loven at utbygger selv skal bekoste vei, vann og kloakk til og langs egen tomt (pbl. \u00a7 18-1). I tillegg kan kommunen kreve at utbygger dekker n\u00f8dvendige, rimelige og forholdsmessige kostnader til infrastruktur som f\u00f8lger av utbyggingen (pbl. \u00a7 17.3). Det er en viktig forutsetning at utbygger erkjenner et slikt ansvar og tar hensyn til dette i sine kalkyler for tomtekj\u00f8p og utbygging.\n\n#### Det m\u00e5 etableres standardiserte modeller for gjennomf\u00f8ring av n\u00f8dvendige infrastrukturtiltak som f\u00f8lger av utbyggingsplanene.\n\nRekkef\u00f8lgekrav b\u00f8r som hovedregel v\u00e6re utt\u00f8mmende beskrevet og hjemlet i kommuneplanens arealdel, og i kommunedelplan og omr\u00e5dereguleringsplan, der disse forekommer.\n\nMange reguleringsprosesser er kommet sv\u00e6rt langt f\u00f8r de \u00f8konomiske konsekvensene bringes p\u00e5 banen. Dette f\u00f8rer til at planene kan bli lite kommersielt l\u00f8nnsomme. Dessuten vil de \u00f8konomiske konsekvensene b\u00e5de for kommunen og for utbygger komplisere sluttf\u00f8ringen av planarbeidet og forhandlingen om eventuelle utbyggingsavtaler. Bruk av fasenormen vil avklare dette til rett tid og p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\nDet finnes en rekke gjennompr\u00f8vde modeller for gjennomf\u00f8ring og kostnadsfordeling. Modellen m\u00e5 tilpasses det enkelte prosjekt, men det er et poeng at det ikke finnes for mange ulike modeller og varianter.\n\nSom eksempler p\u00e5 anvendte modeller nevnes Urban Sj\u00f8front i Stavanger og Bj\u00f8rvikamodellen og Ensj\u00f8modellen i Oslo.  \nModellene b\u00f8r underlegges standardisering etter id\u00e9 fra \u00abFelles l\u00f8ft\u00bb, utviklet av Norsk Eiendom januar 2017. Her er det foresl\u00e5tt og beskrevet fire modeller tilpasset ulike former for utbygging og varierende akt\u00f8rbilde. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re anledning til \u00e5 benytte andre modeller enn de som er standardisert.\n\n#### Utbygging av offentlig infrastruktur m\u00e5 fritas for merverdiavgift uavhengig av hvem som bygger og bekoster infrastrukturen.\n\nMerverdiavgiftskompensasjonsloven gir kommuner og fylkeskommuner rett til \u00e5 f\u00e5 kompensert moms n\u00e5r de selv bygger og bekoster infrastrukturtiltak som skal inng\u00e5 i deres kompensasjonsberettigede virksomhet. I mange tilfeller inng\u00e5s det utbyggingsavtaler der utbygger forplikter seg til \u00e5 bygge og bekoste infrastruktur som senere skal overdras vederlagsfritt til det offentlige. Utbygger gis ikke anledning til \u00e5 f\u00f8re moms til fradrag i sitt regnskap og det skjer f\u00f8lgelig en utilsiktet avgiftskumulasjon hos den n\u00e6ringsdrivende (HR-2017-2065-A (44). Samtidig vil kommunen gjennom justeringsretten i merverdiavgiftslovens \u00a7 9-3 kunne f\u00e5 refundert moms for en investering de selv ikke har hatt.\n\nI praksis betyr dette at for hver krone kommunen p\u00e5legger utbygger \u00e5 bekoste av offentlig infrastruktur, vil kommunen ytterligere kunne f\u00e5 tilf\u00f8rt 25 \u00f8re fra staten. Enkelte kommuner og fylkeskommuner kompenserer gjennom ulike avtalereguleringer utbygger for moms knyttet til den offentlige infrastruktur denne har bekostet.\n\nI mange tilfeller kompenseres verken kommunen eller utbygger fordi ordningene er kompliserte. Fra utbyggerhold oppfattes det urimelig \u00e5 m\u00e5tte betale moms p\u00e5 infrastruktur de m\u00e5 bekoste og overdra vederlagsfritt til kommune eller fylkeskommune. I nevnte dom g\u00e5r H\u00f8yesterett langt i \u00e5 fastsl\u00e5 at en slik praksis ikke kan v\u00e6re riktig, men at \u00abDette er imidlertid forhold som ikke b\u00f8r l\u00f8ses gjennom domstolenes tolkning av merverdiavgiftsreglene\u00bb (HR-2017-2065-A (47). Bygg21 anbefaler f\u00f8lgelig at loven endres slik at utbygging av offentlig infrastruktur m\u00e5 fritas for merverdiavgift uavhengig av hvem som bygger og bekoster infrastrukturen.\n\n#### KMD m\u00e5 klargj\u00f8re innholdet i begrepet \u00abi n\u00f8dvendig utstrekning\u00bb i pbl. \u00a712-7, slik at kommunen ikke kan kreve urimelige og un\u00f8dvendige rekkef\u00f8lgebestemmelser, og slik at utbygger i st\u00f8rre grad kan bruke sin klagerett og be fylkesmannen sette til side rekkef\u00f8lgebestemmelser som ikke er n\u00f8dvendige.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som for forhandlinger om utbyggingsavtaler, opplever utbyggere i enkelte tilfeller at de kommer i en tvangssituasjon n\u00e5r vilk\u00e5r i reguleringsbestemmelsen skal fastlegges. Ogs\u00e5 her oppleves tendenser til myndighetsmisbruk.\n\nVilk\u00e5r i reguleringsbestemmelsene m\u00e5 v\u00e6re realiserbare. Mange planer har milj\u00f8ambisjoner som legger til grunn teknologi som enn\u00e5 ikke finnes eller som er sv\u00e6rt kostnadskrevende. Enkelte eldre planer beskriver i detalj l\u00f8sninger som er basert p\u00e5 utdatert teknologi eller metode. Andre planer inneholder rekkef\u00f8lgekrav som ikke vil kunne oppfylles i overskuelig fremtid. I alle tilfeller vil reguleringsbestemmelsene slik de er formulert, medf\u00f8re at \u00f8nsket transformasjon eller utbygging vanskelig lar seg realisere.\n\nVedtak av reguleringsplan med tilh\u00f8rende reguleringsbestemmelser er et enkeltvedtak etter forvaltningsloven, som kan p\u00e5klages til fylkesmannen. En klage p\u00e5 et enkeltelement i reguleringsbestemmelsene, skal som utgangspunkt ikke medf\u00f8re at hele planvedtaket oppheves. En klage beh\u00f8ver f\u00f8lgelig ikke v\u00e6re til hinder for \u00e5 f\u00e5 igangsettingstillatelse.\n\nEn avklaring av begrepet \u00abi n\u00f8dvendig utstrekning\u00bb vil klargj\u00f8re klagegrunnlaget og gi fylkesmannen tydeligere retningslinjer for sin klagebehandling. Mange kommuner g\u00e5r urimelig langt i \u00e5 kreve sine synspunkter og interesser fastsatt i reguleringsbestemmelsene. Pbl. \u00a712-7 gir relativt vide rammer. KMDs veileder for reguleringsbestemmelser b\u00f8r i st\u00f8rre grad legges til grunn.\n\n#### Der utbygger yter kontantbidrag til rekke**f\u00f8lgetiltak, m\u00e5 det settes en frist for n\u00e5r tiltakene skal v\u00e6re fullf\u00f8rt. Dersom tiltakene ikke er fullf\u00f8rt innen angitt frist og dette ikke kan lastes utbygger, har utbygger rett til \u00e5 kreve avtalen reforhandlet.**\n\nSlik det er beskrevet flere steder i denne rapporten, finnes det ulike hjemler for \u00e5 kreve at utbygger skal bekoste infrastruktur i et omr\u00e5de der utbygging skal skje. Det er ikke uvanlig at utbyggingsavtalene krever at utbygger m\u00e5 betale kontantbidrag til kommunen. Kommunen skal benytte kontantbidragene, som skal v\u00e6re \u00abrimelige\u00bb og \u00abforholdsmessige\u00bb, til selv \u00e5 forest\u00e5 tiltak som er \u00abn\u00f8dvendige\u00bb for gjennomf\u00f8ringen av planvedtaket. Kontantbidragene forfaller gjerne til betaling ved igangsettingstillatelse eller f\u00f8r brukstillatelse. En utbygger vil s\u00e6rlig ha glede av infrastrukturtiltakene n\u00e5r bygget skal selges eller leies ut. Tiltakene har mindre relevans for utbygger om de gjennomf\u00f8res lenge etter at bygget er tatt i bruk.\n\nDer utbyggingsavtaler krever at utbygger yter et kontantbidrag som helt eller delvis skal finansiere spesifikke tiltak som kommunen eller andre utbygger skal gjennomf\u00f8re, m\u00e5 det settes frister for n\u00e5r tiltakene skal v\u00e6re fullf\u00f8rt. Der det inng\u00e5r flere tiltak, m\u00e5 det settes delfrister for det enkelte tiltak eller grupper av tiltak. Fristene skal settes ut fra i hvilken grad det enkelte tiltak er \u00abn\u00f8dvendig\u00bb for den utbyggingen som skal skje. Dersom tiltakene ikke er fullf\u00f8rt innen angitt frist, har utbygger rett til \u00e5 kreve avtalen reforhandlet.\n\n#### Kvalitetsnormer for offentlige rom, som i praksis f\u00e5r bindende og tyngende virkning for utbygger, m\u00e5 fastlegges etter demokratiske saksbehandlingsregler.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 et helhetlig grep p\u00e5 offentlige rom i st\u00f8rre byutviklingsomr\u00e5der, er det ofte behov for \u00e5 fastlegge planer og kvalitetsbeskrivelser. Slike planer er benevnt VPOR, Byutviklingsgrep o.a. Selv om betegnelsen p\u00e5 slike planer indikerer at disse er veiledende, opplever utbygger at kommunen bruker dem som f\u00f8rende og bindende for etterf\u00f8lgende reguleringsplaner med rekkef\u00f8lgekrav, og som grunnlag for vilk\u00e5r i utbyggingsavtaler. Siden dette gjelder plandokumenter som faller utenfor plan- og bygningslovens plansystem, er de ikke underlagt plan- og bygningslovens saksbehandlingsregler, som blant annet skal sikre medvirkning, uttalerett, innsigelsesrett og krav om utredning av planforslagets konsekvenser.\n\nSlike veiledere kan v\u00e6re et nyttig og effektivt verkt\u00f8y som kan opereres ubyr\u00e5kratisk. Men i de tilfeller \u00abveilederen\u00bb brukes av kommunen som om den var en overordnet plan, slik mange utbyggere opplever, medf\u00f8rer dette et demokratisk problem og er ikke i samsvar med plan- og bygningslovens saksbehandlingsregler.\n\nProblemstillingen er eksempelvis tatt opp av fylkesmannen i Oslo og Akershus, i brev fra 28. januar 2015 til Oslo kommune, hvor det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende kommunens bruk av VPOR og hvor fylkesmannen p\u00e5peker at \u00abplaner med vesentlige f\u00f8ringer for arealbruk skal utarbeides i tr\u00e5d med plan- og bygningsloven\u00bb. Fylkesmannen p\u00e5peker videre at; \u00abOfte har planene en form og en fremstilling som kan forveksles med planer etter plan- og bygningsloven, noe som kan bidra til forvirring og usikkerhet om planens status og dens rettslige betydning.\u00bb Fylkesmannen uttrykker bekymring for; \u00abat slike dokumenter brukes til erstatning for ordin\u00e6re planer etter plan- og bygningsloven\u00bb.\n\nFlere slike kvalitetsnormer vi kjenner til, forholder seg ikke til begrensningene i pbl. \u00a7 18.1 og \u00a7 17.3 og p\u00e5legger utbygger ulovhjemlede kostnader. Vilk\u00e5rene har heller ikke v\u00e6rt underlagt politisk behandling.\n\nKvalitetsnormer for offentlig rom som f\u00e5r bindende og tyngende virkning for utbygger, m\u00e5 hjemles i overordnete planer, lovverket eller p\u00e5 annet demokratisk vis.\n\nVilk\u00e5rene i slike program m\u00e5 v\u00e6re kjent p\u00e5 et tidlig stadium. I praksis kan dette gj\u00f8res som retningslinjer i kommuneplanen, knyttet til definerte geografiske omr\u00e5der. De konkrete kravene til de enkelte utbyggingsprosjektene vil kunne fastlegges i reguleringsbestemmelser og utfyllende utbyggingsavtaler.\n\nKvalitetsplaner for et spesifikt omr\u00e5de kan ogs\u00e5 vedtas privatrettslig, forutsatt konsensus blant alle ber\u00f8rte parter.\n\n#### Sentrale og omstridte begrep i pbl. \u00a717-3 om innhold i utbyggingsavtaler, som \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, \u00abrimelig\u00bb og \u00abforholdsmessig\u00bb, m\u00e5 utredes bredt for \u00e5 klargj\u00f8re muligheter og begrensninger for avtalens vilk\u00e5r. Utredningen m\u00e5 gj\u00f8res via en NOU eller p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te.\n\nUtbyggere opplever i enkelte tilfeller at de kommer i en tvangssituasjon n\u00e5r utbyggingsavtalen skal forhandles. I praksis f\u00e5r utbygger ikke vedtatt sin plan med mindre kommunens krav aksepteres. I mange tilfeller m\u00e5 utbygger velge mellom \u00e5 akseptere det som for ham framst\u00e5r som urimelige vilk\u00e5r i utbyggingsavtalen, eller p\u00e5 den annen side: ikke f\u00e5 sitt planforslag vedtatt. F\u00f8lgen kan v\u00e6re at han m\u00e5 frasi seg leieavtaler og/eller kj\u00f8pekontrakter. Det kan i denne forbindelse p\u00e5 nytt v\u00e6re interessant \u00e5 henvise til HR-2017-2065-A (47) der H\u00f8yesterett uttaler at \u00abJeg ser at det er en risiko for at det offentlige kan utnytte den sterke posisjonen man har i kraft av reglene i plan- og bygningsloven til f\u00f8rst og fremst \u00e5 ivareta sine egne interesser ved inng\u00e5elsen av utbyggingsavtaler\u00bb.\n\nUtbyggingsavtale er en privatrettslig avtale og kan f\u00f8lgelig ikke p\u00e5klages til fylkesmannen. Dersom utbygger mener at tiltak som han if\u00f8lge utbyggingsavtalen er pliktig til \u00e5 bes\u00f8rge eller bekoste, ikke er n\u00f8dvendig for gjennomf\u00f8ring av planvedtaket, kan han pr\u00f8ve om vilk\u00e5rene er lovlige, dvs. om de er i samsvar med pbl. \u00a7 17-3, 3. ledd, ved \u00e5 bringe saken inn for domstolene. Det samme gjelder om utbygger mener at tiltakene ikke st\u00e5r i et rimelig forhold til utbyggingens art, og at omfang, kostnader og/eller kommunens bidrag til gjennomf\u00f8ring av planen og forpliktelser etter avtalen ikke st\u00e5r i forhold til den belastning den aktuelle utbygger p\u00e5f\u00f8rer kommunen. Utbyggere har i liten grad, om noen, benyttet denne muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve utbyggingsavtalers gyldighet. Dette kan ha sammenheng med at utbyggere frykter at kommunen vil kunne hevde at de enkelte elementene i utbyggingsavtalen henger s\u00e5 n\u00e6rt sammen at et angrep p\u00e5 ett punkt, vil medf\u00f8re at avtalen som s\u00e5dan ikke er gyldig. Den viktigste \u00e5rsaken til at de fleste vegrer seg mot \u00e5 saks\u00f8ke en kommune, antas imidlertid \u00e5 v\u00e6re frykten for mulige negative konsekvenser av s\u00f8ksm\u00e5let, som for eksempel at det vil skape vanskeligheter for nye prosjekter i fremtiden.\n\nEn avklaring av begrepene \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, \u00abrimelig\u00bb og \u00abforholdsmessig\u00bb vil tydeliggj\u00f8re hvorvidt et eller flere vilk\u00e5r kan tenkes \u00e5 v\u00e6re ulovlige. Dermed blir det vanskeligere for kommunene \u00e5 hevde at de ulike elementer henger sammen og p\u00e5 et slikt grunnlag hevde at hele avtalen er ugyldig.\n\nUtbygger er avhengig av at reguleringsforslaget blir anbefalt vedtatt i rimelig tid. Fra utbyggersiden oppleves det at enkelte kommuner benytter anledningen til \u00e5 kreve tyngende og urimelige rekkef\u00f8lgekrav i reguleringsbestemmelsene og i utbyggingsavtalen. Det finnes flere eksempler p\u00e5 at kommunens administrasjon fremsetter slike krav kort tid f\u00f8r planbehandling. Det kan ogs\u00e5 fra utbyggersiden se ut som om kommunen fors\u00f8ker \u00e5 identifisere det aktuelle prosjektets \u00f8konomiske t\u00e5leevne for \u00e5 finne ut hvor mye det er mulig \u00e5 f\u00e5 utbygger til \u00e5 betale. Om man som utbygger fors\u00f8ker \u00e5 se objektivt p\u00e5 situasjonen, er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at flere av disse kravene tilfredsstiller hva lovgiver kan ha lagt i begrepene \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, \u00abrimelig\u00bb og \u00abforholdsmessig\u00bb.\n\nKommunen synes ikke \u00e5 v\u00e6re spesielt opptatt av hvem som finansierer rekkef\u00f8lgebelagte tiltak, s\u00e5 lenge rekkef\u00f8lgekravet blir oppfylt. Dette \u00e5pner for at utbyggere som kommer sent inn, blir \u00abgratispassasjerer\u00bb \u2013 noe som skaper vilk\u00e5rlige konkurransevilk\u00e5r blant utbyggerne. Kommunene b\u00f8r bli mer bevisste p\u00e5 \u00e5 fordele rekkef\u00f8lgekravene p\u00e5 de aktuelle utbyggingsprosjektene innenfor planomr\u00e5det eller grupper av planomr\u00e5der. Kommunene m\u00e5 ogs\u00e5 selv i \u00abforholdsmessig\u00bb grad forskuttere og ta sin del av byrdene fordi infrastrukturen som blir bygd, ogs\u00e5 kommer den eksisterende og den fremtidige byen til nytte.\n\nSom det fremg\u00e5r av denne rapporten kan rekkef\u00f8lgekrav og vilk\u00e5r i utbyggingsavtaler bli store barrierer for \u00e5 oppn\u00e5 effektiv planbehandling og gode, realiserbare planer. Utbyggers opplevelse av myndighetsmisbruk er omtalt b\u00e5de n\u00e5r det gjelder hva utbygger m\u00e5 akseptere av tyngende utbyggingsavtaler og hvordan moms akkumuleres hos den n\u00e6ringsdrivende. Det er p\u00e5 denne bakgrunn n\u00f8dvendig \u00e5 bringe st\u00f8rre klarhet i begrepene \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, \u00abrimelig\u00bb og \u00abforholdsmessig\u00bb. Det antas at kommunestyrets vedtak etter pbl. \u00a7 17-2 skal gi en forutsigbarhet for utbygger. Det er behov for \u00e5 avklare om hvorvidt et generelt vedtak, ofte inntatt i bestemmelser til kommuneplanen, sikrer slik forutsigbarhet p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Det erfares at det er betydelig forskjell i tolkning av begrepene \u00abn\u00f8dvendig\u00bb, \u00abrimelig forhold til\u00bb, og \u00abforholdsmessig\u00bb i pbl. \u00a7 17-3. Det synes vanskelig \u00e5 f\u00e5 gode svar p\u00e5 dette uten at man gjennomf\u00f8rer et omfattende arbeid i form av en NOU eller en tilsvarende utredning.\n\n## R\u00e5d 3\n\n#### Staten og kommunene m\u00e5 fullf\u00f8re sine p\u00e5begynte digitale satsinger innen satte frister.\n\nNorge ligger p\u00e5 mange omr\u00e5der i forkant av den teknologiske utviklingen hva gjelder digital samhandling. Men det finnes enkelte land, for eksempel Estland, som p\u00e5 flere omr\u00e5der ligger flere \u00e5r foran oss. Norge burde ha alle forutsetninger for p\u00e5 kort tid \u00e5 bli verdensledende. Dette vil ha stor samfunnsnytte her hjemme, samtidig som l\u00f8sningene kan bli en betydelig eksportartikkel. Gjennom satsningene til KS og DiBK samt en del enkeltkommuner har vi kommet et godt stykke p\u00e5 vei.\n\nFellestjenester Bygg (DiBK) etablerer n\u00e5 en portal p\u00e5 Altinn for bygges\u00f8knader. 17 leverand\u00f8rer er gitt konsesjon til \u00e5 tilby tilpassede verkt\u00f8y til mangfoldet av tiltakshavere som s\u00f8ker godkjenning for \u00e5 bygge. En rekke av de 17 leverand\u00f8rene som har konsesjon samarbeider om tjenesteutvikling.\n\nKS forbereder kommunene p\u00e5 at de skal bruke eByggeSak som en standardisert kravspesifikasjon for saksbehandlingsverkt\u00f8y for byggesaker. Alle de tre leverand\u00f8rene av sak-/arkivl\u00f8sninger til kommunene tilbyr n\u00e5 eByggeSak-l\u00f8sninger som gj\u00f8r at digitale s\u00f8knader via Altinn blir lett tilgjengelig og behandlingen effektivisert. I f\u00f8rste omgang vil det gi god beslutningsst\u00f8tte, og gradvis vil ogs\u00e5 deler av behandlingen kunne bli automatisert. Fellestjenester Bygg har beregnet at dette kan spare kommunene og n\u00e6ringen for 2,5 milliarder kroner over 15 \u00e5r.\u00a0\n\nTrondheim kommune og andre gjennomf\u00f8rer digital regulering i en satsning som er tilrettelagt av Kommunal- og moderniseringsdepartementet.\n\nUtbyggere som utvikler byer og tettsteder bruker i \u00f8kende grad digitale plan- og simuleringsmodeller n\u00e5r de arbeider med steds- og byutvikling. Store deler av bransjen ligger langt fremme p\u00e5 dette omr\u00e5det, men det oppleves ikke at myndighetene er i stand til \u00e5 ta imot den digitale informasjonen utbyggerne kan levere. P\u00e5 samme m\u00e5ten som BIM (Bygningsinformasjonsmodellering) og samtidig prosjektering brukes for \u00e5 optimalisere bygg uten kollisjoner mellom fag og installasjoner, utvikles stadig flere omr\u00e5der med digitale muligheter for \u00e5 optimalisere utnyttelse, stedskvaliteter, sikt/utsyn, infrastruktur, sol/skygge og alle andre kvaliteter som det skal tas hensyn til ved utarbeidelse av en reguleringsplan.\n\nAlle kommuner m\u00e5 tilpasse sine elektroniske plattformer for mottak av digital plan- og byggesak slik at de er fullt kompatible med anerkjente digitale verkt\u00f8y som bransjen benytter. Bransjen m\u00e5 benytte seg av de leverand\u00f8rene som er gitt konsesjon.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 full nytte av de initiativ som er tatt og for \u00e5 komme raskere i m\u00e5l, er det n\u00f8dvendig at KMD uttrykker en enda tydeligere ambisjon om \u00e5 bli verdensledende samt sette en tidsfrist for dette. Det m\u00e5 f\u00f8lges opp med tilstrekkelige ressurser for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let.\n\n\n\n  \n\u2003\n#### N\u00e6ringen m\u00e5 sette seg i stand til \u00e5 levere plan- og byggesaker digitalt. Initiativtagerne til \u00abdigitalt veikart\u00bb m\u00e5 bidra aktivt til dette.\n\nI l\u00f8pet av 2017 utarbeidet en samlet n\u00e6ring under ledelse av BNL et veikart for digitalisering under mottoet \u00abVi digitaliserer sammen\u00bb. Veikartet skal n\u00e5 operasjonaliseres, men det er ikke gitt hvilke prioriteringer som vil blir gjort. KMD b\u00f8r gi anerkjennelse til bransjen for dette initiativet. For \u00e5 st\u00f8tte opp om ambisjonen om \u00e5 bli verdensledende, b\u00f8r KMD utfordre styret for det digitale veikartet til innen en n\u00e6rmere angitt frist \u00e5 gj\u00f8re n\u00e6ringen i stand til \u00e5 levere inn til digital plan- og byggesaksbehandling.\n\n#### KMD m\u00e5 gi veiledning og instruks som intensiverer arbeidet for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om tilgang til offentlig informasjon og myndighetenes krav via digital selvbetjening.\n\nS\u00e5 vel plan- som byggesak er avhengig av tilgang til en rekke offentlige registre. Dette kan gj\u00f8res s\u00f8ml\u00f8st og digitalt. Ogs\u00e5 her skjer det mye positivt. Riksantikvaren, veimyndighetene og en rekke andre offentlige virksomheter er i gang med \u00e5 systematisere og strukturere data for bruk av kildeinformasjon i digitale modeller. I dag er om lag 145 ulike datasett tilgjengelig via Kartverkets GeoNorge. Dette er f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien for tilrettelegging av temadata som kulturminner, vei, flom, ras og dyreliv, og som kan brukes etter selvbetjeningsprinsippet.\n\nDigitale verkt\u00f8y gj\u00f8r kommunene lettere i stand til \u00e5 oppfylle sin samordningsplikt.\n\nBygg21 har tro p\u00e5 deling og bruk av beste praksis som viktigste tiltak for rask utbredelse av digitale byggesaker. De f\u00f8rste digitale bygges\u00f8knadene via Altinn vil raskt sette standard. Bygg21, Fellestjenester Bygg og andre m\u00e5 f\u00f8rste halv\u00e5r 2018 motivere og veilede til tidlig bruk av digital bygges\u00f8knad via Altinn.\n\nDigitale l\u00f8sninger blir mer og mer plattformuavhengige. Det gj\u00f8r at utbyggernes plan- og designmodeller kan, uten komplisert og kostnadskrevende konvertering, nyttiggj\u00f8re seg informasjon fra offentlige registre. Selvbetjeningsl\u00f8sninger vil effektivisere planprosesser ytterligere og \u00f8ke kvaliteten, samtidig som planen er i samsvar med myndighetskrav og -f\u00f8ringer.\n\nDet finnes fremdeles barrierer \u2013 dels av teknisk og dels av kulturell karakter.\n\nDet er derfor n\u00f8dvendig at KMD gir veiledning og instruks som intensivere arbeidet for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om tilgang til offentlig informasjon og myndighetenes krav via digital selvbetjening, og at denne tjenesten er samordnet s\u00e5 langt mulig. Det vil v\u00e6re en stor fordel om grunnlagsmateriale gj\u00f8res gratis tilgjengelig.\n\nDersom man skal lykkes med digital plan- og byggesak m\u00e5 overordnede planer oppdateres kontinuerlig.\n\n 1 Se vedlegg 1 - Fasenorm Reguleringsplan.  \n 2 Side VIII i sammendraget fra Asplan Viak.\n\n## 5.0 Nytteverdi/effekt av anbefalingene\n\nDenne rapporten har til hensikt \u00e5 forbedre og effektivisere plan- og byggesak i tr\u00e5d med beste praksis.\n\nDet er mange grunner for \u00e5 skape god kultur og effektiv praksis sammen, og det er tilsvarende gode grunner for utbyggere, byggen\u00e6ringen, kommunene og statlige myndigheter til \u00e5 f\u00f8lge Bygg21s r\u00e5d.\n\nDet er offentlige og private utbyggere som utarbeider de fleste reguleringsplanene, og n\u00e6ringen b\u00e6rer derfor ansvar for \u00e5 bruke beste praksis. Plan- og byggesaksprosesser er imidlertid et omr\u00e5de med flere parter best\u00e5ende av utbyggere, kommunen som plan- og bygningsmyndighet, statlige sektormyndigheter og fylkesmannen, i egenskap av klageorgan og som foresl\u00e5tt samordner av innsigelser. Derved er man avhengige av at kommunen, statlige sektormyndigheter, fylkeskommunen og fylkesmannen ogs\u00e5 forplikter seg til \u00e5 f\u00f8lge beste praksis.\n\nNorge har hensiktsmessige regler og et godt offentlig apparat for \u00e5 l\u00f8se utfordringer og finne muligheter n\u00e5r byer og lokalsamfunn skal planlegges og bygges. V\u00e5re r\u00e5d og l\u00f8sninger er formet for \u00e5 endre h\u00e5ndtering av regelverket i overensstemmelse med beste praksis, supplert med nyttige justeringer av lov- og regelverk.\n\nKMD har respondert positivt p\u00e5 Bygg21s r\u00e5d til staten i rapporten \u00abEnkle grep \u2013 raskere fra behov til bygg\u00bb fra 2017. \u00abEnkle grep\u00bb-rapporten markerte at offentlige og private investorer m\u00e5 jobbe sammen med myndighetene om god og riktig kvalitet p\u00e5 alt som skal bygges. Dette samarbeidet er i dag ofte mangelfullt. Rapporten som Bygg21 n\u00e5 presenterer f\u00f8lger opp forslagene i \u00abEnkle grep \u2013 raskere fra behov til bygg\u00bb, ikke minst forslaget om at fylkesmannen skal ha fullmakt til \u00e5 samordne statlige innsigelser.\n\nBygg21 har tidligere utredet effektiviseringspotensialet til \u00e5 v\u00e6re 50 prosent h\u00f8yere tidseffektivitet og 1-4 prosent kostnadseffektivitet. Arbeidet med denne rapporten bekrefter potensialet. \u00a0  \n\u00c5 skape en reguleringsplan i samarbeid mellom kommune og utbygger krever vilje, positiv holdning og kompetanse hos begge parter. V\u00e5re r\u00e5d og l\u00f8sninger omfatter effektive strukturer, gode prosesser og inneholder vilk\u00e5r som m\u00e5 ivaretas i plan- og byggesakenes ulike steg.\n\nNorge er et h\u00f8ykostland som er mer avhengig av digitale l\u00f8sninger enn andre. Bygg21s r\u00e5d om at alle plan- og byggesaker fremmes og behandles digitalt er rettet til de som best kan s\u00f8rge for at dette skjer. Dersom alle plan- og byggesaker er fremmet og behandlet digitalt innen 2022 har bygg- og eiendomsn\u00e6ringen blitt verdensledende.\n\nEffekter oppsummert:\n\n  - 50 prosent h\u00f8yere tidseffektivitet\n  - 1-4 prosent forbedret kostnadseffektivitet\n  - En mer konkurransedyktig bygg- og eiendomsn\u00e6ring\n  - \u00d8kt forutsigbarhet\n  - \u00d8kt andel planvedtak som lar seg realisere\n  - \u00d8kt \u00e5penhet og mer presis informasjon som f\u00f8lge av digitalisering\n\n## 6.0 Om rapporten\n\nKommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD) har gitt Bygg21 i oppdrag \u00e5 utvikle fellesl\u00f8sninger som effektiviserer n\u00e6ringens samhandling og aktivitet i m\u00f8te med myndighetene, i l\u00f8pet av 2017.\n\nFor \u00e5 belyse problemstillingen og informere om arbeidet, arrangerte Bygg21 et \u00e5pent lunsjm\u00f8te 26.01.2017 om utbyggingsavtaler1 og 15.11.2017 om fasenorm for reguleringsplan2.\n\nBygg21-styrets s\u00e6rskilte arbeidsgruppe har kartlagt kilder og kunnskapsbaser, og opps\u00f8kt interessenter i bransjeforeninger, forskningsmilj\u00f8er og akt\u00f8rer i n\u00e6ringen for \u00e5 invitere dem med p\u00e5 l\u00f8sningene rapporten peker p\u00e5.\n\nArbeidsgruppen har best\u00e5tt av:\n\n|                |                       |                   |\n| -------------- | --------------------- | ----------------- |\n| Adm. dir       | Thor Olaf Askjer      | Norsk Eiendom     |\n| Advokat        | Stian Berger R\u00f8sland  | Selmer            |\n| Daglig leder   | Christine Grape       | Grape Architects  |\n| Utviklingssjef | Harald Martin Gj\u00f8vaag | Selvaag Bolig ASA |\n| Kommunalsjef   | Aina Tjos\u00e5s           | Os kommune        |\n| Forsker        | Gro Sandkj\u00e6r Hanssen  | OsloMet           |\n\n\n\nArbeidsgruppen har s\u00e6rlig erfaring med beste praksis for gjennomf\u00f8ring av planprosesser og forhandling om utbyggingsavtaler som oppfyller krav til rimelighet og forholdsmessighet. Arbeidsgruppen er ogs\u00e5 bedt om \u00e5 ta frem forslag til stegnorm for plansaker og finne ut av hva n\u00e6ringen trenger f\u00f8r et pilotprosjekt om forenklet automatisk byggesaksbehandling kan settes i gang.\n\nArbeidsgruppen har brukt forskningsresultater, veiledere fra Norsk Eiendom, Oslo kommunes Redesignet innsendt planprosess (RIPP) og en rekke andre kilder.\n\nNTNU har bist\u00e5tt med kvalitetssikring av stegnormen og r\u00e5dene om ansvarsdeling i reguleringssaker.\n\nAdv. Ingrid Skaanes S\u00f8rensen, Kluge advokatfirma, har v\u00e6rt engasjert som juridisk r\u00e5dgiver. Direkt\u00f8r Sverre Tiltnes, Bygg21, har v\u00e6rt arbeidsgruppens sekret\u00e6r. Geelmuyden Kiese og kommunikasjonsr\u00e5dgiver Jon Gangdal, Bygg21, har bidratt i redaksjonen.\n\n1 https://www.youtube.com/watch?v=L2xGWJwCpYc  \n2 https://www.youtube.com/watch?v=kO9zUue5lzo\\&t=934s\n\n## 7.0 Implementering\n\nBygg21 vil f\u00f8lge opp sine anbefalinger overfor dem de er rettet til.\n\nBygg21s veileder for beste praksis for plan- og byggesak (fasenormen) vil bli ferdigstilt som et digitalt og dynamisk verkt\u00f8y med tilh\u00f8rende oppl\u00e6ringsmoduler. Verkt\u00f8yet vil bli overdratt fellesskapet Norsk Eiendom, EBA, Difi og NKF som langsiktige eiere.\n\nBygg21 vil fortsette sitt arbeid med implementeringen i 2018/2019 og benytte digitale l\u00f8sninger for \u00e5 synliggj\u00f8re av beste praksis.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98c0d399-6ed0-47b7-bc1a-05c4923e90aa"}
+{"url": "https://boksok.no/bok/sulten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:53Z", "text": "Boks\u00f8k\n\nSulten\n\n\n\n# Sulten\n\n  - Forfatter: Veronica Salinas\n  - Illustrat\u00f8r: Camilla Engman\n  - Tema: dyr, likhet, solidaritet, vennskap\n  - Alder: barn, mellomtrinnet, sm\u00e5trinnet\n\n## Om boka\n\n**Noen ganger m\u00e5 du dele\u00a0med andre.  \n**Anda er veldig sulten.  \nHun vil spise maten sin alene.  \nUten \u00e5 dele med noen.  \nMen av og til m\u00e5 man gi til dem som ikke har s\u00e5 mye.\n\nBoka har korte setninger og lite tekst p\u00e5 hver side.  \nEnkel handling.  \nBoka har stort rom for tolkning, noe som gj\u00f8r at den passer ogs\u00e5 for eldre lesere.\n\nF\u00f8rste bok om anda heter Reisen.\n\n\u00a0\n## Utdrag fra boka\n\nOg s\u00e5 sier den samme lille:  \n\\-Men du kan vel dele litt av maten din likevel?  \nVi er s\u00e5 sm\u00e5. Vi trenger bare noen smuler.\n\n  - Egenskap: mange bilder\n  - Sjanger: skj\u00f8nnlitteratur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43145eb3-8b8d-4afc-bdf0-a930e871cf60"}
+{"url": "http://www.feva.no/klasse-regler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:32Z", "text": "# Klasse regler\n\nDisse klasse regler er et kort utdrag av de mest interessante reglene oversatt fra engelsk.  \nDe engelske reglene er de totalt gjeldene klasseregler. Det er ikke forventet att alle har lest all informasjon her.\n\nDe fulle engelske klasse regler finner man her:  \nhttp://www.sailing.org/tools/documents/FEV2012CR05032012-\\[12238\\].pdf.\n\nOversettelsen er tilpasset norske forhold og beskriver de viktigste ting som gjelder i hverdagen for v\u00e5re RS Feva seilere.\n\nC3.1 Begge seilere skal til en hver tid seile med redningsvest, med minimum 50 N oppdrift.\n\nC3.2 Det skal ikke seiles med kl\u00e6r for og oppn\u00e5 en vekt\u00f8kning n\u00e5r disse blir v\u00e5te. Samme gjelder med andre metoder for og oppn\u00e5 en vekt\u00f8kning (f.eks vann som flyttbar balast)\n\nC5.1 F\u00f8lgende utstyr kan brukes/monteres ombord:  \na) Kompass og startklokke.  \nb) Kart  \nc) Festeanordninger til sikkerhetsutstyr  \nd) Festeanordninger for \u00e5 kunne ta med mat og drikke  \ne) Slepeline\n\nC7.1 Det er lov og rubbe og polere skroget.\n\nC7.2 Ved bytte av deler b\u00f8r ikke f\u00f8lgende deler komme fra produsenten:\n\n  - Blokker, cleats, vaker, vantjustering/hullplater for justering av rigg, kullseilingslinene under ripa p\u00e5 b\u00e5ten, ristropper, alt av tau til feste av div riggdeler, strikker, sjakler, svivler, lokk.\n  - For at b\u00e5ten skal regnes som den ISAF godkjente entype klassen RS Feva, m\u00e5 resten av utstyret/delene komme fra leverand\u00f8ren.\n\nC8.1 Kj\u00f8en skal festes til b\u00e5ten med en strikk eller et tau som hindrer kj\u00f8len og skli ut ved  \nkullseiling.\n\nC8.2 Ror og kj\u00f8l kan rubbes og poleres.\n\nC8.3 Rorforlengeren kan byttes ut (m\u00e5 ikke komme fra leverand\u00f8r)\n\nC9.1 Alt tauverk p\u00e5 riggen kan byttes ut med annet tauverk med samme funksjon.\n\nC9.2  \na) Vakere, windex etc kan brukes \u2013 s\u00e5 mange man vil.  \nb) Man kan lage en ekstra utveksling p\u00e5 storseilskj\u00f8tet.  \nc) Man kan lage en \"jibbestropp\" festet i bommen med en ring i nedre endre som storseilskj\u00f8tet  \nl\u00f8per igjennom.  \nd) Kicken kan ha en utveksling p\u00e5 maks 6:1.  \ne) Uthalet kan ha en utveksling p\u00e5 maks 8:1 og cunninghamen maks utveksling 4:1.  \nf) Fokkefallet kan ha en utveksling p\u00e5 maks 3:1  \ng) Blokken til gennakerskj\u00f8tet kan v\u00e6re en type tikketalje eller l\u00f8pe fritt (som standard)\n\nC9.3 Gennakerspydet skal v\u00e6re trukket helt inn i b\u00e5ten utenom n\u00e5r gennakeren brukes.\n\nC9.4 Maljen bakerst p\u00e5 storseilet skal v\u00e6re feset mot bommen enten med metallring, velkrob\u00e5nd eller tau.\n\nC10. Gennakerne skal skj\u00f8tes i le \u2013 dvs at man ikke kan \"spri\" gennakeren p\u00e5 lens.\n\n1.   Amuelmig sier:\n    \n    13\\. oktober 2018, kl. 23:10\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "974c9957-c53c-4d07-8be2-16c25695970b"}
+{"url": "http://errbe.blogspot.com/2009/08/alle-desse-bloggane-kva-gjer-ein-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:49Z", "text": "## Monday, August 24, 2009\n\n### Alle desse bloggane, kva gjer ein med dei?\n\nN\u00e5r det finst s\u00e5 mykje spennande folk skriv der ute, og ein har s\u00e5 begrensa tid, korleis finn ein fram til gullkorna utan \u00e5 kaste bort altfor mykje tid p\u00e5 det?  \n  \n1\\) Tenk at det er som med aviser, du er ikkje forplikta til \u00e5 lese noko som helst. Les berre det som vekkjer interesse og synest relevant. Pr\u00f8ver du \u00e5 n\u00e5 over for masse, gir du snart opp.  \n  \n2\\) Finn eit godt system for \u00e5 skaffe deg kjapp oversikt over overskrifter.  \n  \n\nFor \u00e5 skaffe oversikt over f\u00e5 nyheitsstraumar med mange postar (t.d. artiklar) ved kvar oppdatering (t.d. tidsskrift) synest eg det fungerer alldeles utmerka \u00e5 legge nyheitsstraumen i Firefox sin 'Live Bookmarks'. Klikk p\u00e5 det oransje ikonet til h\u00f8gre i adressefeltet. Du vil f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om 'Subscribe to this feed using', og s\u00e5 ein nedfellsmeny. Vel 'Live Bookmarks' p\u00e5 denne. Litt avhengig av preferansar kan du gjere som meg: N\u00e5r neste boks sp\u00f8r kvar du vil legge mappa, legg du den p\u00e5 verkt\u00f8yslinja ('Bookmarks Toolbar'). Dermed er den alltid lett tilgjengeleg. Klikk p\u00e5 mappa, og du f\u00e5r dei 15, 20 eller 50 siste overskriftene, litt avhengig av praksisen til dei som lagar nyheitsstraumen.  \n  \nFor \u00e5 skaffe deg oversikt over mange nyheitsstraumar med sjeldan oppdatering, fungerer strategien over ikkje like bra. Du vil fort sleppe opp for plass p\u00e5 verkt\u00f8ylinja, og det blir mykje klikking og blaing for sjeldnare gullkorn. Her fungerer det betre \u00e5 samle mange straumar p\u00e5 ei felles blogglesar- / nyheitslesarteneste (Bloglines, Google Reader, Pageflakes. etc). For \u00e5 kunne bruke desse tenestene, m\u00e5 du opprette ein konto. Sidan kan du legge til nyheitsstraumar anten i grensesnittet til desse tenestene sj\u00f8lv, eller i Firefox. Igjen klikkar du p\u00e5 det oransje ikonet til h\u00f8gre i adressefeltet, eller p\u00e5 den aktuelle sida ein stad (kikk etter 'RSS-feeds'). I staden for \u00e5 abonnere p\u00e5 tenesta gjennom \u00e5 bruke 'Live Bookmarks' vel du for eksempel Google Reader.  \n\n  \nMitt problem med Google Reader og Bloglines er at dei ser ein smule rotete ut, med skiftande fontar og null samlande lay-out. Fokus er p\u00e5 funksjonaliteten, eller i alle fall noko av funksjonaliteten. Eg synest det kan vere vanskeleg \u00e5 navigere og til ei kvar tid f\u00f8lge med p\u00e5 kvar eg st\u00e5r. Slik sett fungerer Pageflakes betre, med ein samlande, ryddig lay out. Men framleis synest eg bloggpostane misser noko gjennom Pageflakes: den opprinnelege layouten.  \n  \nEg har derfor g\u00e5tt enno eit steg vidare: For \u00e5 ha rask tilgang til overskriftene (og sleppe \u00e5 hefte meg opp i noke meir), har eg rett og slett lagt heile Google Reader i 'Bookmarks toolbar'. Dermed kan eg raskt skumme overskrifter, og berre plukke ut snacksen... For \u00e5 gjere det same: Pass p\u00e5 at du st\u00e5r p\u00e5 toppniv\u00e5 i Google Reader (default n\u00e5r du opnar sida), ellers f\u00e5r du berre med den bloggen som du har \u00f8vst. Legg den i 'Live bookmarks', som over.  \n  \n1.  \n    \n    IngunnSeptember 4, 2009 at 1:37 AM\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e970c1c9-73d8-4751-aa50-c492fb59b623"}
+{"url": "http://presse.sio.no/latest_news/tag/studentsamskipnaden-i-oslo-og-akershus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:20Z", "text": "####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  jun 30, 2017\u00a015:10\u00a0CEST\n\nSiO (Studentsamskipnaden i Oslo og Akershus) tilbyr rundt 8500 studentboliger i hovedstadsomr\u00e5det. SiO-boligene er tilrettelagt for studenter og er rimeligere enn tilsvarende hybler p\u00e5 privat marked. Studentboligene ligger i n\u00e6rheten av l\u00e6restedene. SiO har boligtyper for alle studenter; single, par, familier, samt for studenter med funksjonsnedsettelser.\n\n## Ikke glem \u00e5 s\u00f8ke studentbolig\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  mai 09, 2017\u00a012:36\u00a0CEST\n\nStudentsamskipnaden i Oslo og Akershus (SiO) har 8500 studentboliger og det bygges stadig flere studentboliger i Oslo. SiO anbefaler studenter som har s\u00f8kt studieplass i Oslo til h\u00f8sten om \u00e5 s\u00f8ke studentbolig n\u00e5. Ogs\u00e5 studenter som allerede bor i Oslo, og som \u00f8nsker \u00e5 bo i SiO Bolig, anbefalses \u00e5 s\u00f8ke studentbolig n\u00e5.\n\n  - ** Kutter mastvinn med KUTT Gourmet\n\n\n\n## Podkast og Snap for \u00e5 roe eksamensnervene\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  des 09, 2016\u00a010:11\u00a0CET\n\nStudentsamskipnaden i Oslo og Akershus (SiO) bruker podkasten Eksamensboost for \u00e5 roe eksamensnervene. Studentene kan laste ned 25 ulike podkast om stress, kosthold, trening, kaoskontroll, motivasjon og en rekke andre tema. SiO ser at podkast og Snap er sv\u00e6rt popul\u00e6rt hos studentene. De tre mest popul\u00e6re podkastene handler om selvdisiplin, s\u00f8vn og kosthold.\n\n\n\n## Ta tannsjekken n\u00e5\\!\n\n####  Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0  des 04, 2016\u00a011:46\u00a0CET\n\nSiO Helse Tannlege har doblet kapasiteten for tannhelse fra to tannlegestoler til fire tannlegestoler siden september. SiO har n\u00e5 et team p\u00e5 23 personer som betjener fire tannlegestolene 12 timer i d\u00f8gnet fra mandag \u2013 torsdag og fredag med vanlig \u00e5pningstid. Telefontiden er utvidet og det er flere ledige tannlegetimer for studentene.\n\n\n\n## Studentene tar samfunnsansvar p\u00e5 KUTT Gourmet\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  des 02, 2016\u00a014:56\u00a0CET\n\nKUTT Gourmet er et kaf\u00e9-konsept der det lages gourmetlunsj av ingredienser som n\u00e6rmer seg \u00abbest-f\u00f8r\u00bb-dato. Dette er overskuddsmat som ellers ville blitt kastet. M\u00e5let er \u00e5 redusere matkasting og samtidig tilby studentene et b\u00e6rekraftig matvalg. Gjennom KUTT Gourmet setter vi fokus p\u00e5 at matkasting ikke l\u00f8ses i forbrukerleddet alene, men at hele verdikjeden m\u00e5 samarbeide.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a95a7c0-1c25-4d1e-a323-0fd38033ea94"}
+{"url": "https://linjene.wordpress.com/2014/11/23/2014-sa-langt-og-bokbloggerprisen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:07Z", "text": "# mellom linjene\n\n## end\u00e5 ein bokblogg\n\nNovember 23, 2014November 23, 2014bjorgmi\n# 2014 s\u00e5 langt og Bokbloggerprisen\n\nB\u00e5de Silje og Line har utfordra andre bloggarar til \u00e5 skrive litt om korleis dei forbereder seg til Bokbloggerprisen 2014. Og der eg i fjor la til side alt anna p\u00e5 denne tida av \u00e5ret, for \u00e5 nytte dei siste vekene av \u00e5ret til \u00e5 f\u00e5 lese flest mogleg av \u00e5rets b\u00f8ker, blei stressa over haugen av leseeksemplar som eg ikkje kom gjennom, samtidig som eg las ein haug med f\u00f8rste- og andrekapittel p\u00e5 eBokBib, for \u00e5 finne ut om dette var noko det var verdt \u00e5 bruke tida mi p\u00e5, har eg lova meg sj\u00f8lv \u00e5 ikkje stresselese fram mot nominasjonen i \u00e5r. Likevel ser eg jo at eg prioriterer\u00a0norske 2014-b\u00f8ker framf\u00f8re andre b\u00f8ker, n\u00e5r eg skal plukke ei ny bok. S\u00e5 litt prega av at det n\u00e6rmar seg prisnominasjon er eg jo.\n\nI \u00e5r har eg lese ganske mykje meir ungdomslitteratur enn eg vanlegvis gjer. Det heng saman med at eg har blitt\u00a0med i redaksjonen til Ubok.no og NUBB, kor vi jobber med ungdomslitteratur. Og medan dette er ei gruppe b\u00f8ker eg tidlegare har oversett, fordi eg har tenkt at dei i veldig liten grad ang\u00e5r meg, er eg n\u00e5 overraska over kor h\u00f8g kvalitet ein del av dei romanane som blir marknadsf\u00f8rt for ungdom held. Innimellom stiller eg meg sp\u00f8rjande til merkelappen ungdomslitteratur, for sj\u00f8lv om hovudpersonane i ein del av desse b\u00f8kene er unge, er det ikkje gitt at dei litter\u00e6re preferansene til lesarane er aldersavgrensa. Og av ungdomsromaner som eg vurderer om fortener ein nominasjon til \u00c5pen klasse-kategorien, er\u00a0De som ikke finnes av Simon Stranger,\u00a0Kaoshjerte av Lise Grimnes og\u00a0*Jeg blir heldigvis ikke lagt merke til\u00a0*av Liv-Marit Weberg. Den siste boka har eg ikkje blogga om end\u00e5, men det\u00a0er ei\u00a0sv\u00e6rt god, humoristisk og sj\u00f8lvironisk men samtidig ekte skildring av kvardagen til ei jente som strever\u00a0med sosial angst.\n\nMen \u00c5pen klasse rommer mykje, \u00f2g sakprosa. Og ei av dei b\u00f8kene eg held p\u00e5 \u00e5 lese for tida, er Bragepris-nominerte\u00a0*Morfar, Hitler og jeg\u00a0*av Ida Jackson. Dette er ein sv\u00e6rt personleg dokumentar, om den prosessen forfattaren g\u00e5r gjennom, i tida etter at\u00a0ho tilfeldigvis oppdaga at morfaren hennar har vore SS-soldat og redakt\u00f8r for det nazistiske tidsskriftet\u00a0*Germaneren,\u00a0*i ein wikipedia-artikkel. Dette er ikkje bare ein annleis framstilling av den andre verdskrigen. Det er \u00f2g ei sterk bok om det \u00e5 forsone seg med ei familiefortid som ein ikkje er stolt over. Eg blir stadig imponert over korleis Ida Jackson heile tida respekterer morfaren sitt val og s\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 han.\u00a0Eg har \u00f2g begynt \u00e5 lese i praktboka *Fra ungdommen*, ei stor bok med flotte bilete i coffee table-format, som presenterer ei rekke ulike ungdommar med ord og fotografi. Dette er \u00f2g ein verdig kandidat til \u00c5pen klasse. Men viss eg skal plukke ut to sikre kort til \u00c5pen klasse lander eg p\u00e5\u00a0*De som ikke finnes* og\u00a0*Morfar, Hitler og jeg.\u00a0*\n\nLine etterlyser novelle- og lyrikkanbefalingar, men eg m\u00e5 innr\u00f8mme at med unntak av\u00a0*Manilahallen\u00a0*av fjor\u00e5rsvinnaren Ruth Lillegraven, som eg enn\u00e5 ikkje har f\u00e5tt tid til \u00e5 lese, er det f\u00e5 diktsamlingar eller novellesamlingar som har vekka mi interesse, n\u00e5r eg har bladd gjennom forlagskatalogane i \u00e5r. Eg er litt nysgjerrig p\u00e5 Dan Andersen si diktsamling,\u00a0*Miraklet*. Saman med\u00a0*Guds barn* av Lars Petter Sveen, synest eg det er spennande at bibelhistoria blir trekke fram i nye format og p\u00e5 nye m\u00e5tar, og gitt ut i ei ikkje-religi\u00f8s samanheng.\n\nI \u00c5rets roman-klassen har eg \u00f2g forel\u00f8pig bare to aktuelle\u00a0kandidatar s\u00e5 langt, og det er\u00a0Si at vi har hele dagen av Anne Kyoung-Sook \u00d8stfi\u00a0og\u00a0*Innsirkling 3* av Carl-Frode Tiller. Sistnemnde er riktignok sv\u00e6rt lite samlesing-vennleg, med tanke p\u00e5 at det er avslutninga av ein trilogi. S\u00e5 eg er litt usikker p\u00e5 om eg skal nominere denne, og st\u00e5r dermed forel\u00f8pig bare igjen med \u00d8stfi. Men i denne klassen har eg ein del b\u00f8ker eg har trua p\u00e5 i den ber\u00f8mmelege stabelen med leseeksemplar, som eg skal pr\u00f8ve \u00e5 la vere \u00e5 stresslese. Ida Hegazi H\u00f8yer sin\u00a0*Unnskyld*, Lars Petter Sveen sin\u00a0*Guds barn, Velkommen til oss* av Eivind Hofstad Evjemo og romandebuten til Bjarte Breiteig,\u00a0*Fem \u00e5r som far* er alle b\u00f8ker eg har trua p\u00e5 at vil kunne gjere seg fortent til ein nominasjon, dersom eg f\u00e5r tid til \u00e5 lese dei.\n\nLine sp\u00f8r kva for ei bok som absolutt ikkje b\u00f8r komme p\u00e5 shortlista. Og dersom vi ser bort i fr\u00e5 at eg, av hensyn til samlesinga, h\u00e5per at det ikkje blir s\u00e6rleg mange oppf\u00f8lgjarromanar som\u00a0*R\u00e5ta* av Siri Pettersen,\u00a0*Innsirkling 3* av Carl-Frode Tiller og\u00a0*D\u00f8deboka* av Lars M\u00e6hle, har eg eit veldig sterkt h\u00e5p om at vi skal slippe Lars Mytting og\u00a0Sv\u00f8m med dem som drukner. For eit makkverk\\!\n\nOg sist men ikkje minst, kj\u00e6re lesarar, kva er det eg har g\u00e5tt glipp av her? Kva er det eg burde lese, for \u00e5 vere godt kvalifisert til \u00e5 nominere eit par gode b\u00f8ker (eg har allereie gitt opp sju i kvar kategori, det g\u00e5r neppe) til \u00c5pen klasse og \u00c5rets roman?\n\n## 4 comments\n\n1.   **siljesols** says:\n    \n    November 23, 2014 at 16:48\n    \n    Er helt enig ang\u00e5ende Mytting som jeg allerede har kommentert hos deg f\u00f8r. For min del leder nok Stranger og H\u00f8yer i hver sin kategori. Weberg sin leste jeg s\u00e5 tidlig i \u00e5r at jeg glemmer den litt n\u00e5r jeg skal anbefale videre, men jeg synes ogs\u00e5 den er veldig god og har noe Erlend Loesk over seg. Jeg likte ogs\u00e5 veldig godt Sanne Mathiassen sin Bare en time til, men mener at det var du som et sted skrev at du ikke syntes den var noe s\u00e6rlig.\n    \n    I \u00c5pen klasse har jeg ellers tenkt \u00e5 prioritere \u00e5 lese Kaoshjerte og Brageprisvinner Anette Munch sin Badboy steroid. Det sp\u00f8rs om jeg rekker lyrikk og noveller, men har skaffet meg noen titler. Sakprosa f\u00e5r andre ta seg av. I romanklassen er det veldig vanskelig \u00e5 prioritere synes jeg og det dukker opp stadig nye anbefalinger. Tiden vil vise. Akkurat n\u00e5 er det \u00d8rstavik og Linnea Myhre som gjelder og begge de to kan s\u00e5 langt anbefales.\n    \n      -  **bjorgmi** says:\n        \n        November 23, 2014 at 19:22\n        \n        Eg m\u00e5tte faktisk sj\u00e5 p\u00e5 lista over kva eg hadde lese i \u00e5r, for \u00e5 bli minna om v\u00e5r-b\u00f8kene. Eg trur vi har litt lett for \u00e5 sj\u00e5 oss blinde p\u00e5 bokhausten, n\u00e5r vi tenker prisnominasjonar. Eg heldt p\u00e5 \u00e5 gl\u00f8yme Weberg sj\u00f8lv, men heldigvis kom eg p\u00e5 ho, slik at eg f\u00e5r henne med. Eg er einig i at det er noko Loesk over boka, ho behandler vanskelege ting p\u00e5 ein veldig konkret og humoristisk m\u00e5te. Det stemmer at eg ikkje var s\u00e5 begeistra for *Bare en time til*. Eg f\u00f8lte ikkje eg kom heilt p\u00e5 innsida av hovudpersonen og at symbolikken blei litt for p\u00e5trengande.\n        \n        Linnea Myhre har eg gl\u00f8ymd, men den har eg eigentleg og tenkt \u00e5 lese. Takk for p\u00e5minninga. \u00d8rstavik har f\u00e5tt mange nok sjansar av meg (saman med Saabye Christensen og Vigdis Hjort), men eg klarer bare ikkje \u00e5 like dei b\u00f8kene. S\u00e5 ho har eg vel eigentleg gitt opp.\n        \n2.   **Mellom bokstablene** says:\n    \n    November 25, 2014 at 08:11\n    \n    Jeg heier p\u00e5 Hegazi H\u00f8yer, Rish\u00f8i og Isakstuen. De tre damene har skrevet bra b\u00f8ker \ud83d\ude42\n    \n3.   **Isabella/Gr\u00e5bekka** says:\n    \n    December 4, 2014 at 21:24\n    \n    Fint innlegg\\!:) H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 lest Simon Strangers bok og Morfar, Hitler og jeg f\u00f8r ny\u00e5ret kommer. Gleder meg til de\\! Jeg m\u00e5 si jeg ogs\u00e5 likte \"Si at vi har hele dagen\" veldig godt, en av mine favoritter ogs\u00e5. Ha en fin kveld\\!:)\n    \n## Bj\u00f8rg Myhre Ims\n\nMitt namn er Bj\u00f8rg Myhre Ims og eg har blogga p\u00e5 Mellom linjene sidan september 2012. Mellom linjene er ein bokblogg og eg er ein bokblogger. Det betyr at du stort sett vil finne stoff om meir eller mindre aktuelle b\u00f8ker og relaterte tema her p\u00e5 bloggen.\n\nTil dei som lurer p\u00e5 kven som skriv: Eg er f\u00f8dt i 1981 og b\u00f8ker og lesing har alltid vore ein viktig hobby for meg. Midt p\u00e5 2000-talet begynte eg \u00e5 studere litteratur i tillegg, og eg endte opp med ei mastergrad om den svenske lyrikaren Gunnar Ekel\u00f6f. I voksen alder har litteraturen b\u00e5de vore verkelegheitsflukt, hobby, interesse og profesjon. Og det er eigentleg slik eg liker det.\n\n\u00c6rlig talt, @stormberg @jysknorge @komplettno, @strikkemekka.no og mange, mange fleire: GREEN WEEK HANDLER IKKJE OM \u00c5 AUKE FORBRUKET\\! Det er IKKJE \u00abv\u00e5rens svar p\u00e5 Black Friday\\!\u00bb Green Week er eit initiativ fr\u00e5 Green Education Foundation for \u00e5 oppfordre utdanningsinstitusjoner til \u00e5 sette tid i februar, mars eller april til \u00e5 fokusere p\u00e5 b\u00e6rekraft. Dette programmet blir riktignok avslutta siste veka i april. Men likheita stopper der\\! Green Education Foundation har laga ulike tema som ein kan bruke for \u00e5 fokusere p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft i denne perioden: Energi, avfallsreduksjon, dyrking av mat, b\u00e6rekraftig transport, gr\u00f8nne bygninger eller b\u00e6rekraftig vatnforbruk (http://www.greeneducationfoundation.org/teacher-resources.html). Green Week er avslutninga p\u00e5 desse prosjekta. Det er ikkje noko som b\u00f8r markerast av med kj\u00f8pe-tilbud-forbruk-fest. For det er ikkje noko gr\u00f8nt eller noko b\u00e6rekraftig over denne typen kampanjer.\n\nTakk for anbefalinga, @enforbannadpodd\\! God (lyd)bok p\u00e5 @storytel.no. Fin \u00e5 brette klesvask til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f54e3118-190f-46f2-a606-ab6bfc3a5e4e"}
+{"url": "http://www.haga.golfstore.no/kurs-instruksjon-og-juniortrening/kurs-og-juniortrening/golfcamp-i-skoleferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:59:49Z", "text": "## Golfcamp\n\n\n\nVi\u00a0arrangerer som vanlig Golf Camp for barn i sommerferien og h\u00f8stferien, man trenger ikke v\u00e6re medlem av Haga Golf. Mange barn har l\u00e6rt seg og spille golf hos oss og mange kommer igjen \u00e5r etter \u00e5r.\u00a0\n\nKurset starter mandag og g\u00e5r over hele uken fra kl 0900-1500. Deltakerne vil bli delt inn i grupper basert p\u00e5 alder og ferdighetsniv\u00e5.\u00a0Minimumsalder er\u00a07 \u00e5r (eller fyller\u00a07 \u00e5r i gjeldende \u00e5r). Foreldre m\u00e5 selv vurdere om barnet kan delta, det viktigste er at de har lyst selv\\!\n\nDeltakerne vil i l\u00f8pet av uken gjennomg\u00e5 spennende aktiviteter som inkluderer instruksjon, konkurranser og banespill. Det vil ogs\u00e5 bli servert lunsj hver dag.\u00a0De som ikke har golfkortet fra f\u00f8r vil motta bevis p\u00e5 gjennomf\u00f8rt VTG\u00a0kurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0fdc54d-5cbb-4754-ab5a-1d29b323d6c8"}
+{"url": "https://beautybazar.de/no/balsamer-heatildeeyenr-masker-c-13/moroccanoil-a-452/intensiv-fuktighetsgivende-maske-p-4128.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:48Z", "text": "## Maschera IDRATANTE INTENSIVA\n\nh\u251c\u017aret\n\ntrenger ekstra mykhet nytte av denne forfriskende behandlingsvarighet p\u251c\u017a fem minutter. Sine formler rike i Argan olje, h\u251c\u0116y ytelse, ideelt for tykt h\u251c\u017ar, dypt fukte og mykgj\u251c\u0116re, samtidig som den forbedrer tekstur, elastisitet, glans og administrasjon av h\u251c\u017aret.  \n**metode for bruk :** for \u251c\u017a bruke en gener\u251c\u0116s mengde i fuktig h\u251c\u017ar med h\u251c\u017andkle, deretter gre grundig for \u251c\u017a fordele produktet jevnt. Tillat \u251c\u017a absorbere i 5-7 minutter. Du trenger ikke varme. Skyll og fortsett til det press p\u251c\u017a vanlig m\u251c\u017ate. De fuktighetsgivende masker kan brukes en eller to ganger i uken for \u251c\u017a holde h\u251c\u017aret sunt. Her er et tips for tykt h\u251c\u017ar og stritt :. For \u251c\u017a f\u251c\u017a mer glans og elastisitet, bland en teskje av Moroccanoil \u252c\u00ab Treatment til Intensive Moisturizing Mask\n\n### RESTRUKTURERING MASK MOROCCANOIL\n\n\n\n### MASK fuktighetsgivende effekt LIGHT MOROCCANOIL\n\nh\u251c\u017aret trenger ekstra mykhet nytte av denne forfriskende behandlingsvarighet p\u251c\u017a fem minutter. Sine formler rike i Argan olje, h\u251c\u0116y ytelse, ideell for tynt h\u251c\u017ar, dypt fukte og myk...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f069d426-b841-46b5-8dcb-9adb8b231688"}
+{"url": "https://www.brunchoslo.no/blogg/2016/8/4/vi-vant-johaug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:38Z", "text": "# Vi vant JOHAUG\\!\n\n\n\nMed P\u00e5l Laukli p\u00e5 fotoshoot i Dalsbygda.\n\nBRUNCH Oslo AS ble formelt stiftet i februar i \u00e5r. Allerede i mars vant vi v\u00e5r f\u00f8rste anbudsrunde for JOHAUG / Active Brands, sammen med kontor-kollegaene v\u00e5re i F+Oss.\n\nSiden da har vi jobbet ut ny strategi og kreativ plattform med film, print, retail,\u00a0PR og innhold for sosiale medier for klesmerket. Denne uken var vi p\u00e5 fotoopptak med P\u00e5l Laukli hjemme hos Therese i Dalsbygda, hvor vi blant annet ble servert takkebaksten \"tynning\" med brunost av mor og far Johaug. Sjukt digg\\!\n\nJOHAUG er p\u00e5 mange m\u00e5ter en dr\u00f8mmekunde for oss og vi er rett og slett megastolte over \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 reisen.\u00a0\n\nTV2 og Dagbladet (krever innlogging) var ogs\u00e5 med p\u00e5 opptaket.  \n  \n\u00a0\nsimen braathenAugust 4, 2016\nsimen braathenAugust 17, 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f90df3ce-80af-431d-9f27-4a76011ea849"}
+{"url": "http://runaeggen.no/2017/03/03/innspurt-pa-trysil-sommermagasin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:09Z", "text": "\n\n# Innspurt p\u00e5 Trysil sommermagasin\n\n 3. mars 20178. mars 2017 admin Nyheter\n\n\n\n**Trysil sommermagasin er en produksjon som Eggen Media gj\u00f8r p\u00e5 oppdrag av Destinasjon Trysil. Jeg leies inn som skribent og har mange gode artikler, om jeg f\u00e5r si det selv.**\n\nJeg kan blant annet vise til artikler om Fulufjellet nasjonalpark, bryllupsbygda Trysil og et herlig intervju med hytteeier Trygve Slagsvold Vedum.\n\nMagasinet har et opplag p\u00e5 25.000 og er p\u00e5 plass i Trysil n\u00e5r p\u00e5skegjestene str\u00f8mmer p\u00e5. N\u00e5r slitne kropper hviler ut etter en dag i ute i sn\u00f8en, kan blikket hvile p\u00e5 behagelige tekster\u00a0om alt som skjer i Trysil n\u00e5r det blir v\u00e5r, sommer og h\u00f8st. Og det er ikke s\u00e5 rent lite\\!\n\nEggen Media er gode samarbeidspartnere som jeg ogs\u00e5 er s\u00e5 heldig \u00e5 dele kontor med og som jeg jobber med p\u00e5 flere produksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "015cabf6-46b5-445f-aab0-38b10ca4e453"}
+{"url": "https://eroticwholesales.com/costumes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:42Z", "text": "\n    ## Hvite nettingstr\u00f8mper med blondekant\n    \n    Sexy hvite nettingstr\u00f8mper med blondekant. One size\n    \n    ## Gran Gala Maske\n    \n    Lekker sort maskerademaske med diamanter og glitterdetaljer\\!\n    \n    ## Venetian Carnival Maske\n    \n    Lekker hvit maskerademaske med s\u00f8lvdetaljer.\n    \n    ## Venetian Carnival Maske\n    \n    Enkel sort maske med fj\u00e6r, gull og s\u00f8lv detaljer.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9475f0e2-cc57-49a0-bfa3-b77aa42cd3f7"}
+{"url": "http://www.feva.no/ny-opplaeringsbok-for-feva-seilere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:40Z", "text": "# Ny oppl\u00e6ringsbok for feva-seilere\n\nby  Carl Hermann Corneliussen  \u00b7 Published 10. mars 2014 \u00b7 Updated 24. mars 2014\n\n# \n\n# Gjennom vinteren har det blitt laget en ny oppl\u00e6ringsbok for tomannsjolleseilere \u2013 Seil Feva. Boken er bygget opp over samme \u00ablest\u00bb som fjor\u00e5rets suksess \u2013 Seil Optimistjolle.\n\nBoken er beregnet for aldersgruppen 11-14 \u00e5r, og har hovedfokus p\u00e5 helt basic seilingoppl\u00e6ring i tomannsjolla RS Feva. Gjennom seilsesongen 2013 ble det tatt mange bilder med tanke p\u00e5 utvikling av denne boka. Videre er tekst og illustrasjoner utviklet gjennom vinteren \u2013 og resultatet har blitt en meget delikat, godt illustrert bok med lett forst\u00e5elig tekst tilpasset m\u00e5lgruppen.\n\nDet er nesten 50 seilforeninger i Norge som tilbyr oppl\u00e6ring i tomannsjoller. NSF anbefaler sterkt at alle foreningene tar boken i bruk i oppl\u00e6ringen. Boken ligger n\u00e5 for salg i Idrettsbutikken.no. Prisen er 200 kr pr enkeltbok, eller 150 kr pr bok hvis man bestiller mer enn 10 b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b591c2-2f01-4996-9d2c-7e491441c460"}
+{"url": "https://www.dsb.no/nyhetsarkiv/2018/kronikk-viktig-test-av-totalforsvaret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:50Z", "text": "# Kronikk: Viktig test av totalforsvaret\n\n35 000 NATO-soldater p\u00e5 norsk jord kan oppleves som overveldende. Samtidig gir \u00f8velsen Trident Juncture oss mulighet til \u00e5 teste nasjonens samlede utholdenhet og motstandskraft - v\u00e5rt totalforsvar.\n\n*Av direkt\u00f8r Cecilie Daae, DSB.*  \n  \nKlassekampen fortalte mandag at USA ruster opp i Europa for \u00e5 avskrekke Russland. Leseren kan f\u00e5 inntrykk av at milit\u00e6rmakt alene er garantisten for Norges og Europas sikkerhet. Det er et bilde jeg har behov for \u00e5 nyansere.\u00a0  \n  \nTil h\u00f8sten kommer rundt 35 000 NATO-soldater til den st\u00f8rste \u00f8velsen i Norge siden den kalde krigen. \u00d8velse Trident Juncture blir sv\u00e6rt synlig, og vil prege spesielt M\u00f8re og Romsdal, Tr\u00f8ndelag, Hedmark og Oppland. Samtidig gir dette en unik mulighet til \u00e5 \u00f8ve hele bredden i totalforsvaret - sivilt og milit\u00e6rt. Det er lenge siden vi har \u00f8vd i et slikt omfang. Men det er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne ivareta landets og innbyggernes sikkerhet i en tid med stadig mer krevende sikkerhetspolitiske utfordringer.\u00a0  \n\u00a0  \nTrusselbildet blir stadig mer sammensatt og uoversiktlig. Skillet mellom krig og fred, eller mellom sivile og milit\u00e6re problemstillinger, er blitt utydelige. I dag opptrer ikke n\u00f8dvendigvis en motstander i uniform, men bruker et sett av ulike virkemidler for \u00e5 teste eller svekke en motpart; dataangrep, feilinformasjon eller politisk p\u00e5virkning. Dette er trusler mot samfunnets interesser som ikke alene kan m\u00f8tes med milit\u00e6re maktmidler, men hvor sivile sektorer har n\u00f8kkelroller i forsvaret av norske interesser.  \n\u00a0  \nSelv om det f\u00f8rst og fremst er soldater og milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y du som innbygger vil legge merke til, vil jeg understreke at \u00f8velsen dreier seg om s\u00e5 mye mer enn det. Dette er ikke bare en milit\u00e6r\u00f8velse, men en \u00f8velse for det totale forsvaret av landet v\u00e5rt. Utgangspunktet er et scenario der Norge er under angrep og f\u00e5r st\u00f8tte fra NATO. V\u00e5r evne til \u00e5 ta imot og legge til rette for alliert st\u00f8tte er derfor et viktig \u00f8vingsmoment. Det vil v\u00e6re en krevende situasjon, hvor ogs\u00e5 sivile myndigheter, organisasjoner og bedrifter m\u00e5 bidra for at vi skal lykkes.  \n\u00a0  \nNorge og NATO er blitt stadig mer avhengig av sivile akt\u00f8rer og deres ansvar for kritiske samfunnsfunksjoner. Mye av logistikken som st\u00f8tter opp under milit\u00e6re operasjoner, er satt ut til kommersielle selskaper. Uten et godt sivilt-milit\u00e6rt samarbeid vil vi verken v\u00e6re i stand til \u00e5 ta imot v\u00e5re allierte eller til \u00e5 gi Forsvaret den st\u00f8tten det trenger i fred, krise og krig.  \n\u00a0  \nUtfordringer knyttet til situasjonsforst\u00e5else, informasjonsdeling og koordinering er funn som g\u00e5r igjen i evaluering etter \u00f8velser og hendelser. Dette er ekstra krevende n\u00e5r b\u00e5de Forsvaret og en rekke sivile akt\u00f8rer er med. I tillegg er kjennskapen til hverandres ressurser og behov begrenset. DSB er derfor p\u00e5driver for at totalforsvaret tilpasses dagens og morgendagens utfordringer, og for at sivile og milit\u00e6re akt\u00f8rer erkjenner og planlegger for gjensidige avhengigheter. Da kan vi sikre at ressursene finner hverandre slik at vi sammen er forberedt.  \n\u00a0  \n\u00d8velsen vil skape debatt og diskusjon. Den hilser jeg velkommen. Norges totale forsvarsevne ang\u00e5r oss alle og b\u00f8r v\u00e6re langt fremme i samfunnsdebatten.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcbb814e-b52b-4093-972c-bbf052990496"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/company/view/54069/phoenix_contact_as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:34Z", "text": "# Phoenix Contact AS\n\nDet \u00e5 v\u00e6re nyskapende gjelder ikke bare for produktene vi tilbyr. Vi g\u00e5r ogs\u00e5 helt nye veier sammen med deg. Personlig og kundetilpasset, fra enkeltprodukter og til komplette l\u00f8sninger. Over hele verden.\n\n**L\u00f8sninger for fremtiden**  \nMed veivisende forbindelses- og automatiseringsteknikk skaper vi l\u00f8sninger for morgendagens verden - i fellesskap med kunder og samarbeidspartnere. Overalt der det m\u00e5tte v\u00e6re behov for dem \u2013 for eksempel for trafikkinfrastruktur, e-mobilitet, for rent vann, regenerative energier og intelligente forsyningsnett eller energieffektiv maskin- og anleggsteknikk.\n\nVi befatter oss med teknologiske endringer, og dermed ogs\u00e5 med samfunnsmessige endringer som g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med disse. Med tiln\u00e6rmet 100 \u00e5rs erfaring innen maskinteknikk og automatisering arbeider vi allerede i dag med morgendagens intelligente produksjon.\n\nI Norge er vi 32 medarbeidere hvorav 31 i Oslo, 1 i Ulsteinvik, 1 i Porsgrunn og 1 i Trondheim. Vi lagerf\u00f8rer p\u00e5 v\u00e5rt hovedkontor mer enn 5.000 artikler og kan derfor betjene v\u00e5re kunder med rask, effektiv og teknisk god service.\n\n    \n# Leverand\u00f8rkompetanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17907a0a-e476-4f9d-9c01-60c669d325de"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/article/view/652236/asko_planlegger_sjodrone_i_oslofjorden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:14Z", "text": "# ASKO planlegger sj\u00f8drone i Oslofjorden\n\n20\\. mars 2019 07:30  | Av Redaksjonen | Tips redaksjonen om en historie\n\nFOTO: NAVAL DYNAMICS\n\nSJ\u00d8DRONE: Slik ser ASKOs selvkj\u00f8rende sj\u00f8drone ut. Den skal v\u00e6re basert p\u00e5 null-utslipp n\u00e5r den trafikkerer Oslo-fjorden.  \nFOTO: NAVAL DYNAMICS\n\nAsko satser p\u00e5 en selvg\u00e5ende (autonom) sj\u00f8drone, som skal krysse fjorden fra Moss til Holmestrand. Mellom ASKOs sentrallager p\u00e5 Vestby i Akershus og ASKOs regionlager i Sande i Vestfold, som er under bygging, vil det bli ca. 150 trailerkrysninger hvert d\u00f8gn over Oslofjorden innen 2030.\u00a0  \n  \n**Les ogs\u00e5:** Norgesgruppen vil bygge vindm\u00f8ller\n\nASKO kan ikke basere seg p\u00e5 dagens tunnell\u00f8sning og vil derfor etablere en 0-utslippsfri transportkjede mellom \u00f8st- og vestsiden av fjorden. Sj\u00f8droneprosjektet vil spare 2\u00a0000\u00a0000 veikilometer \u00e5rlig og bilene vil v\u00e6re utslippsfrie. Totalt vil det spares ca. 5 000 tonn CO2 \u00e5rlig.\u00a0\n\nVirkemiddelet er en helelektrisk transportkjede med elektriske 50 tonns trekkbiler som trekker EURO traller mellom lagre og havn. Trallene skal fraktes over fjorden med en sj\u00f8drone som er et elektrisk autonomt drevet fart\u00f8y. I havn lastes trallene p\u00e5 sj\u00f8dronen med elektrisk autonomt drevet terminaltraktorer.\u00a0\n\nPlanen er at sj\u00f8dronen skal seile mellom Moss Havn og Holmestrand hvor det skal etableres fergeleier for sj\u00f8drone.\n\nKonseptet med sj\u00f8drone og el-lastebiler til og fra havn vil kunne videreutvikles og brukes i andre omr\u00e5der i Norge og utlandet som vil legge mindre beslag p\u00e5 allerede hardt belastede veier og gi lavere CO2-utslipp.\u00a0  \n  \n**Les ogs\u00e5:** Scania og ASKO samarbeider om hydrogen-lastebiler\n\nASKOs m\u00e5l er \u00abb\u00e6rekraftig og kliman\u00f8ytral\u00bb, herunder ha en utslippsfri transportfl\u00e5te innen 2026.\u00a0\n\n\n\n*STOR TRO: Klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen, Torbj\u00f8rn Johannson og adm.dir. i ENOVA Nils Kristian Nakstad har h\u00f8ye forventninger til droneprosjektet. FOTO: ASKO*\n\nProsjektet er fortsatt i planleggingsfasen og er ikke endelig besluttet og forutsetter at alle kontrakter som skal fremforhandles er konkurransedyktige. Forventet oppstart, gitt endelig beslutning, er i 2021 med m\u00e5l om full drift i 2024.\u00a0\n\nSamarbeidspartnere i prosjektet er blant andre Moss Havn, NOAH/Fabritius, Kongsberg Maritim, Massterly, Naval Dynamics og Flowchange.\n\n# Positive signaler fra leverand\u00f8rindustrien\n\nFoto: Egne fotoer samt Colourbox  \nIkoner av: DryIcons\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215b6d10-3f77-4a05-98fc-321295be9e78"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/henningsvar/vagan/festival/lanserer-ny-festival-liten-og-intim-med-konserter-og-filmvisninger/s/5-29-412997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:12Z", "text": "# Lanserer ny festival: \u2013 Liten og intim med konserter og filmvisninger\n\n\n\nAv Synne Mauseth\n\n Publisert: 09. september 2018, kl. 20:59   Sist oppdatert: 09. september 2018, kl. 20:59 \n\nFredag lanserte Trevarefabrikken ny festival. \u2013 Vi h\u00e5per at dette kan bli noe som skjer hvert \u00e5r, sier Andreas Hjelle.\n\nHan er en av driverne av Trevarefabrikken, som inviterer til Trevare Filmfest i Henningsv\u00e6r 19.\u201320. oktober.\n\n\u2013 Det blir en liten og intim festival med konserter, filmvisninger, sauna, foredrag og aktiviteter i naturen, sier Hjelle, og legger til at de har lagt ut 200 billetter for salg.\n\nP\u00e5 programmet st\u00e5r blant annet Kristian Kristensen, Datarock og Myra. I tillegg blir det visning av \u00abSiste resept\u00bb med Per Fuggelig laget av Erik Poppe og \u00abS\u00f8vnl\u00f8s i Lofoten\u00bb av Jan Vard\u00f8en.\n\nHjelle forklarer at gjengen bak Trevare Filmfest h\u00e5per at dette kan bli et \u00e5rlig konsept.\n\n\u2013 Dette er et initiativ for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fylle inn litt aktiviteter i ei tid hvor det vanligvis er rolig i Lofoten og i Henningsv\u00e6r. Dette er f\u00f8rste \u00e5ret vi arrangerer, og det tar tid \u00e5 etablere et arrangement utenfor sesongen, men vi h\u00e5per at dette kan bli noe som skjer hvert \u00e5r, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5191a164-9972-42d0-9ba3-2eb02d279867"}
+{"url": "https://www.faerder.kommune.no/tjenester/plan-kart-bygg-og-eiendom/byggesak/kontaktinfo-og-apningstider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:10Z", "text": "# Kontaktinfo og \u00e5pningstider - byggesak\n\n### Byggesakstelefon:\n\nF\u00e6rder kommune har opprettet en byggesakstelefon for henvendelser om byggesaksbehandling. Dersom du har et byggeprosjekt og lurer p\u00e5 hvordan byggesaksreglene er, kan du ringe byggesakstelefonen. Det samme gjelder dersom du har generelle sp\u00f8rsm\u00e5l om byggesaksreglene. Du kan ogs\u00e5 m\u00f8te opp hos byggesak p\u00e5 Gip\u00f8 \u00f8st for personlig samtale med en byggesaksbehandler (drop-in).\n\n**Byggesakstelefonen: 476 73 180**\n\nTelefontidene er mandag til onsdag kl. 9-15 og fredag kl. 12-15.\u00a0\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l om konkrete byggesaker som er til behandling, er det fint om du tar kontakt med saksbehandler for din sak. Byggesaksbehandlerne kan treffes p\u00e5 telefon hver dag fra kl. 13 til 15.\n\nDersom du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til F\u00e6rder Teknikk og milj\u00f8, kan du ta kontakt med servicekonsulent p\u00e5 telefonnummer 408 21 599.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda3422e-af22-4542-8e65-9b4f127657ec"}
+{"url": "https://presse.no/blogg/identifisering-og-dobbeltroller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:50Z", "text": "\n\n Pressens Faglige Utvalg (PFU) hadde sitt m\u00f8te p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus denne uka, fordi journalistutdanningen deltok som skyggeutvalg for \u00e5 l\u00e6re av PFU- sakene. Fra venstre Frode Hansen (redakt\u00f8r), Nina Fjeldheim (allmennhet), Rediun F\u00f8rde(allmennhet), Anne Weider Aasen (redakt\u00f8r), Liv Ekeberg (journalist) og Gunnar Kagge (journalist). \n\n   \n\n  Ingrid Nerg\u00e5rden Jortveit   Blogg   - Publisert 29. september 2017 og sist oppdatert 29. september 2017. \n\n# Identifisering og dobbeltroller\n\nPFUs tirsdagsm\u00f8te p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus handlet mye om identifiseringssp\u00f8rsm\u00e5l og dobbeltroller. Her er en oppsummering.\n\nNoen av de vanskeligste presseetiske diskusjonene b\u00e5de for mediene og PFU, er sp\u00f8rsm\u00e5let om identifisering av personer som omtales i forbindelse med klanderverdige eller straffbare forhold. PFU har mange ganger uttalt at en identifisering ikke m\u00e5 motiveres ut fra et argument om at den identifiserte har p\u00e5f\u00f8rt seg dette selv , slik at identifisering vil bli en tilleggsstraff eller en gapestokk. Identifisering m\u00e5 alltid begrunnes i et berettiget informasjonsbehov, og dette behovet m\u00e5 veies opp mot den belastning det f\u00e5r for ber\u00f8rte. Det vil i saker som omhandler klanderverdige eller straffbare forhold, nesten alltid v\u00e6re belastende for den det gjelder \u00e5 bli omtalt med navn og bilde, sp\u00f8rsm\u00e5let er n\u00e5r det likevel m\u00e5 aksepteres. V\u00e6r Varsom-plakatens (VVP) punkt 4.7 gir en veiledning i s\u00e5 m\u00e5te.\n\n**Informasjonsbehovet**  \nSkal man identifisere en professor som har sendt meldinger med seksuelt innhold til flere unge kvinner? Saken m\u00e5 kunne omtales, men trenger vi \u00e5 vite hvem det handler om? Kunne den ikke v\u00e6rt omtalt uten navn og bilde? En publisering inneb\u00e6rer alltid flere valg, og det er ikke n\u00f8dvendigvis \u00e9n l\u00f8sning som er den riktigste. I denne saken valgte noen medier \u00e5 identifisere, andre ikke. Poenget for PFU er ikke \u00e5 vurdere hva man kunne gjort, men om identifiseringen representerte et brudd p\u00e5 god presseskikk.\n\nI dette tilfellet mente PFU at det var presseetisk akseptabelt \u00e5 identifisere, og Khrono, VG og NRK gikk derfor fri. Argumentene var:\n\n\u2022 Saken har offentlig interesse  \n\u2022 Den omtaltes samfunnsrolle og stilling (Flere av kvinnene er studenter, og professoren har den h\u00f8yeste stillingen i akademia. Han har en offentlig rolle som kunnskapsformidler og faglig veileder overfor unge mennesker.)  \n\u2022 Den omtaltes engasjement i offentligheten (Personer som selv kommer med kraftige ytringer, m\u00e5 ogs\u00e5 t\u00e5le mer i mediene.)  \n\u2022 Omfanget av handlingen (Dette dreier seg ikke om en enkeltmelding, men meldinger av et visst omfang som har p\u00e5g\u00e5tt over lengre tid.)  \n**  \nDobbeltroller**  \nTo av klagesakene i PFU p\u00e5 tirsdag handlet om dobbeltroller. Hvorfor er dette viktig i presseetikken? Punkt 2.2 og 2.3 i V\u00e6r Varsom-plakaten handler om \u00e5 hindre situasjoner der publikum trekker i tvil redaksjonens vilje til \u00e5 behandle bestemte stoffomr\u00e5der p\u00e5 en upartisk m\u00e5te, og der publikum sp\u00f8r seg hvor redaksjonens lojalitet egentlig ligger. Betyr det at redaksjonelle medarbeidere ikke kan ha andre verv/oppgaver utenfor journalistikken? Nei, utvalget har flere ganger understreket at redaksjonelle medarbeidere ikke er avsk\u00e5ret fra \u00e5 engasjere seg i politisk, religi\u00f8st eller frivillig arbeid. Men det krever at man er bevisst p\u00e5 at dette kan svekke egen uavhengighet og troverdighet, og at man tar de n\u00f8dvendige grep for \u00e5 sikre at relasjoner blir profesjonelle. Enkelte ganger m\u00e5 man kanskje avst\u00e5 fra \u00e5 skrive om konkrete saker, og overlate dette til andre. I andre tilfeller m\u00e5 man utvise \u00e5penhet om bakenforliggende forhold, jf. VVP punkt 2.3.\n\nTV 2 ble blant annet felt p\u00e5 dette; for ikke \u00e5 ha v\u00e6rt tydelig nok p\u00e5 programleder Arne Hjeltnes dobbeltrolle i et program om fisk. Utvalget mente ogs\u00e5 at dette var ukritisk videreformidling av PR-stoff (VVP punkt 2.7). Bladet Vester\u00e5len fikk kritikk p\u00e5 punkt 2.3, fordi avisen p\u00e5 en tydelig m\u00e5te skulle gjort leserne oppmerksomme p\u00e5 at den som uttalte seg i en pressemelding \u00a0ogs\u00e5 var redakt\u00f8r i avisen.\n\n**Mediefolk m\u00e5 t\u00e5le mye**  \nJournalister og redakt\u00f8rer, som har et spesielt ansvar for \u00e5 hevde og fremme ytringsfrihet, m\u00e5 avfinne seg med at de utsettes for s\u00e5 vel sterk som usaklig kritikk fra publikum. Publiseringsmakt m\u00e5 ikke misbrukes. I en sak mot Ringerikes Blad hadde en russ stilt et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00ab\u00e5 egge nyhetsredakt\u00f8rens hus\u00bb i en intern Facebook-gruppe, p\u00e5 bakgrunn av en kommentar nyhetsredakt\u00f8ren hadde skrevet om \u00e5rets russetog. Selv om avisen var kjent med at dette var en sp\u00f8k, s\u00e5 ble forholdet to dager senere til et tre siders-oppslag der det fremst\u00e5r som en sak om trusler, angrep og planlagt hevn. Utvalget mente at avisen i for stor grad hadde skapt et inntrykk av at en navngitt russ hadde opptr\u00e5dt p\u00e5 en mer klanderverdig m\u00e5te enn hva som var tilfellet. Avisen ble felt p\u00e5 VVP punkt 4.4. og punkt 4.1.  \n**  \nPrivatliv**  \nOgs\u00e5 en annen sak ble felt p\u00e5 punkt 4.1, samt en rekke andre punkter. Det var avisa Sunnhordland. \u00c9n person hadde oppf\u00f8rt seg truende ute p\u00e5 gata, og blant annet opptr\u00e5dt naken. Det var ikke f\u00f8rste gang dette hadde skjedd. Utvalget mente at forholdet kunne omtales, men ikke p\u00e5 en slik m\u00e5te som avisen Sunnhordland gjorde. Avisa vinklet p\u00e5 mannens adferd og psyke, og omtalen var av en slik karakter at han ble lett identifiserbar. Ogs\u00e5 bildebruken (sladdede nakenbilder) fant utvalget krenkende ut i fra VVP punkt 4.3, og hensynet til privatliv. Videre mente utvalget at mannen skulle f\u00e5tt mulighet til \u00e5 forsvare seg mot de mange beskyldingene, s\u00e6rlig ogs\u00e5 i de oppf\u00f8lgende sakene jf. VVP punkt 4.14.\n\n**Anonyme innlegg**  \nUtvalget har ogs\u00e5 tidligere uttalt at innlegg som inneholder sterke personangrep, som hovedregel skal undertegnes med fullt navn. Et leserinnlegg publisert i Gl\u00e5mdalen\u00a0 var undertegnet \u00abSauen\u00bb. Utvalget mente det ikke var godtgjort at \u00abSauen\u00bb hadde noe spesielt behov for personvern, noe som kunne gjort anonymiseringen forst\u00e5elig. Avisen ble felt p\u00e5 VVP punkt 3.1, kilden skal som hovedregel identifiseres.\n\n**Kommentarenes takh\u00f8yde**  \nKommentarer- og lederartikler skal ha stor takh\u00f8yde, nettopp fordi det er \u00abfrie\u00bb meningsytringer. Men meningsjournalistikken  \ner ikke s\u00e5 fri at man for eksempel p\u00e5 konstarende vis kan p\u00e5st\u00e5 eller fastsl\u00e5 lovbrudd eller andre faktiske beskyldninger og si at dette er greit \u00e5 publisere fordi det er en kommentar.\n\nFinnmark Dagblad var innklaget for blant annet en kommentarartikkel skrevet av ansvarlig redakt\u00f8r som klager mente inneholdt faktafeil. Klager mente \u00a0ogs\u00e5 at im\u00f8teg\u00e5elsesretten var utl\u00f8st. Utvalget konkluderte imidlertid med at innholdet i kommentaren var innenfor den takh\u00f8yden som kommentarjournalistikken m\u00e5 ha. Dette var avisens opplevelser av og meninger om politiet, noe som kom tydelig frem, og utvalget henviste politiet til tilsvarsretten.\n\n**Retten til \u00e5 forsvare seg**  \nDen samtidig im\u00f8teg\u00e5elsesretten, punkt 4.14, gjelder for alle. Ogs\u00e5 for politikere og andre som deltar ofte og aktivt ute i offentligheten. Blir man hardt kritisert og beskyldt for noe, s\u00e5 har man rett til \u00e5 forsvare seg i samme artikkel. Denne im\u00f8teg\u00e5elsesretten blir sterkere jo mer identifiserende og konkret beskyldingen er. Sande avis ble felt i en slik sak p\u00e5 tirsdag.\n\nOgs\u00e5 avisa Gausd\u00f8l'n ble felt p\u00e5 dette punktet tirsdag, punkt 4.14. Anmeldelse og p\u00e5stander om drapstrusler er sterke beskyldninger som ikke kan fremsettes uten at den angrepne f\u00e5r komme samtidig til orde. I tillegg ble avisen felt p\u00e5 punkt 4.5 og punkt 4.2, fordi avisen selv konkluderte i saken, og det p\u00e5 en m\u00e5te som fremsto som en sammenblanding av fakta og kommentarer som ikke h\u00f8rer hjemme p\u00e5 nyhetsplass.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd2b247-8f38-482b-860b-1e6903fc58af"}
+{"url": "http://www.etnedalhistorielag.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:12Z", "text": "\n\nMarie i Svingen\n\n***Etnedal Historielag \u00f8nsker velkommen til denne siden.***\n\n***Vi h\u00e5per at dette kan bli til nytte og glede for mange.***\n\n***Under aktuelt p\u00e5 siden vil du finne ting som skal skje.***\n\n***Det er fotoalbum og mulighet for \u00e5 ta kontakt.***\n\n***Historielaget samler inn bilder for \u00e5 lage en bildebok med bilder fra f\u00f8r 1960. ***\n\n***Bilder kan sendes som e-post til firstname.lastname@example.org***\n\n***eller ta kontakt for n\u00e6rmere avtale.***\n\n\u00a0*For \u00e5 se det siste som er lagt ut m.m. klikk p\u00e5 siste nytt  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc69261f-3d88-4126-813e-63f2a1e0eca6"}
+{"url": "https://quintet.no/blogg/1/blogg/567/straleskader-etter-underlivskreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:13Z", "text": "# Str\u00e5leskader etter underlivskreft\n\n\n\nBehandling for underlivskreft hos kvinner og menn er heldigvis kommet langt i Norge, men mange opplever dessverre plagsomme konsekvenser av str\u00e5lebehandling som lekkasjeproblemer, smerter ved samleie, erektil dysfunksjon og underlivssmerter. Dette kan p\u00e5virke livskvalitet, livsutfoldelse og seksuell funksjon etter at man er ferdigbehandlet.\u00a0Det at underliv og seksualitet endrer seg etter sykdom blir gjerne utfordrende \u00e5 takle n\u00e5r vi helst bare vil v\u00e6re friske og fungere som f\u00f8r igjen\\! Noe av det viktigste dere kan gj\u00f8re for parforholdet, er \u00e5 investere i intimiteten og v\u00e6re rause med ber\u00f8ring, klemmer, oppmerksomhet og godord.\n\nKonsekvenser etter str\u00e5lebehandling mot bekkenet kan f\u00f8re til trykk p\u00e5 nerver, blodkar og lymfekar, som igjen kan gi smerter, f\u00f8lelsesforstyrrelser og lymf\u00f8dem omkring kj\u00f8nnsorganene. Noen kvinner og menn opplever at de m\u00e5 ha sterkere stimuli til kj\u00f8nnsorganer p\u00e5 grunn av nedsatt f\u00f8lsomhet, og da er en god vibrator nyttig. Den kan rekvireres kostnadsfritt av din fastlege via NAV.\n\nQuintet har spesialisert seg p\u00e5 behandlingshjelpemidler for lekkasjeproblemer, smertelindring og seksuell funksjon. Vi har lang erfaring og kompetanse p\u00e5 hvilke hjelpemidler som kan v\u00e6re nyttige ved ulike problemstillinger, og har avtale med NAV og de fleste av landets helseforetak om levering av behandlingshjelpemidler. Vi holder jevnlig kurs for helsepersonell om seksuell funksjon og hjelpemidler for seksuallivet.  \n\n**Hva kan du gj\u00f8re selv?**\n\n****Etter str\u00e5lebehandling mot bekkenomr\u00e5det eller kj\u00f8nnsorganene er det viktig \u00e5 komme i gang med \u00f8velser s\u00e5 raskt som mulig.\u00a0\n\nBekkenbunnstrening, generell trening og venepumpe\u00f8velser \u00f8ker blodgjennomstr\u00f8mning i bekkenet og bidrar til reparasjon av det skadde omr\u00e5det med p\u00e5f\u00f8lgende bedring av erektilt vev i penis og klitoris. Fysioterapeut med kompetanse p\u00e5 trening av bekkenbunn kan hjelpe deg med dette. Nok hvile, s\u00f8vn og et sunt kosthold med ca. 1.5-2 liter v\u00e6ske daglig anbefales. Hvil gjerne med en pute under bekkenet slik at du f\u00e5r en god tilbakestr\u00f8mning av ven\u00f8st blod og trykket vekk fra bekkenorganene.\n\nFlere universitetssykehus har egen sexolog tilknyttet kreftavdelinger, gynekologiske avdelinger, urologiske avdelinger, mestringssentre eller gjennom kreftforeningen. Sp\u00f8r om denne tjenesten er tilgjengelig i ditt helseforetak\\! Det er ikke en selvf\u00f8lge at du f\u00e5r tilbud om sexologisk oppf\u00f8lging etter behandling for underlivskreft. De ulike avdelingene i kreftforeningen tilbyr god informasjon om etterbehandling, sex og samliv.\u00a0\n\nStr\u00e5lebehandling mot bekkenet kan gi store konsekvenser for seksualiteten dersom skjedeveggen skrumper eller kleber seg sammen. Dette f\u00f8rer til smerter ved samleie og samleie kan i enkelte tilfeller bli umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re. Str\u00e5ling kan ogs\u00e5 f\u00f8re til arrdannelse i skjeden som kan gi samme konsekvenser. Det blir derfor viktig \u00e5 f\u00f8lge opp den behandlingen som avdelingen anbefaler.\n\n**Hva kan helsepersonell gj\u00f8re for deg?**\n\n****Noe av det viktigste helsepersonell kan gj\u00f8re, er \u00e5 informere deg om hvilke mulige endringer du vil oppleve i kroppen, hvorfor hjelpemidler kan v\u00e6re nyttige og hvordan du skal anvende disse. Angst og usikkerhet rundt en kreftdiagnose og behandlingen reduseres ved hjelp av god informasjon, trygghet og \u00e5penhet.  \n\n****\n\nF\u00f8r eller mens du er i str\u00e5lebehandling, vil helsepersonell fortelle deg om etterbehandlingen. For kvinner inneb\u00e6rer dette at du f\u00e5r instruksjon i hvordan du skal bruke en vaginal dilator for \u00e5 holde vevet i skjeden t\u00f8yelig og hindre sammenvoksinger. Det finnes internasjonale retningslinjer for vaginal dilatorbehandling etter str\u00e5leterapi. De er beskrevet i v\u00e5r egen informasjonsbrosjyre om bruk av vaginale dilatorer, som du kan lese her. De ulike avdelingene kan ha litt forskjellig tiln\u00e6rming til bruk av vaginale dilatorer, alt etter deres erfaring med behandlingen.\u00a0\n\nMenn f\u00e5r informasjon om bruk av penispumpe eller andre relevante hjelpemidler for erektil dysfunksjon og r\u00e5d om bekkenbunnstrening for lekkasjeproblemer.\u00a0\n\nTa gjerne kontakt med oss p\u00e5 tlf. 55 981555 hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller send en e-post til email@example.com\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e23445-be38-4925-a1e3-3931ce180110"}
+{"url": "http://june-sin-hverdag.blogspot.com/2009/04/med-pasken-sa-hrer-jo-det-litt-snop-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:22Z", "text": "\n\n## fredag 10. april 2009\n\nP\u00e5sken best\u00e5r jo av god mat \u00e5 drikke + snop ;-)  \nDette har til og med Marimor skj\u00f8nt :-)  \n  \nP\u00e5skeharen smakte kjempegodt ;-)  \n\u00c5 sure skrikerunger var jo bare snadder  \n  \n  \n  \n  \n  \n20:17           \n\n Etiketter: bilder, Mari \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    marit11. april 2009 kl. 08:28\n    \n    Hihi, nyt de siste dagene\\!\n    \n2.  \n    \n    marit13. april 2009 kl. 10:11\n    \n    Da ligger det en liten award til deg i bloggen min;)  \n    Prates senere\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "630b90fd-3792-4960-a3ac-d5af31372a26"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_alt-om-hagen-claus-dalby-9788293430100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:31Z", "text": "| Forfatter:      | Claus Dalby      |\n| Innbinding:     | Innbundet        |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2016             |\n| Antall sider:   | 161              |\n| Illustrat\u00f8r:    | Dalby, Claus     |\n| Forlag:         | Goliat forl.     |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l           |\n| Originaltittel: | Den levende have |\n| Oversatt av:    | Dahlgren, Thea   |\n| ISBN/EAN:       | 9788293430100    |\n\n \n Alt om hagen - En guide til en levende hage er Claus Dalbys f\u00f8rste ordentlige hagebok. Boka passer til alle som \u00f8nsker en frodig og naturlig villskap i hagen, b\u00e5de nybegynnere og eksperter. Underveis forteller Dalby inspirererende om alle  \nhagens forskjellige muligheter og forteller ogs\u00e5 om hage.mennes.ker, reiser, b\u00f8ker og planteskoler. Alt det som h\u00f8rer med n\u00e5r man elsker \u00e5 ha jord under neglene.  \n  \nDenne boka er ogs\u00e5 proppfull av tips til forskjellige busker og blomster i alle regnbuens farger og hvordan de skal vedlikeholdes for \u00e5 f\u00e5 best resultat.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff74fc7-1495-4d04-8d56-7ea8e034327e"}
+{"url": "https://boksok.no/bok/superhelten-arild-redder-verden-vel-nesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:45Z", "text": "Superhelten Arild redder verden (vel, nesten)\n\n\n\n# Superhelten Arild redder verden (vel, nesten)\n\n  - Forfatter: Emmanuel Guibert\n  - Illustrat\u00f8r: Marc Boutavant\n  - Tema: familie, humor, kj\u00e6rlighet, lynhesten, skole, vennskap\n  - Alder: barn, mellomtrinnet\n\n## Om boka\n\nI tegneserien **Superhelten Arild redder verden (vel, nesten)**  \nm\u00f8ter vi Arild og vennene hans.  \nArild er et bl\u00e5tt esel med briller.  \nHan er veldig forelska i Pernille,  \nsom er verdens peneste ku.  \nFortellingene om Arild og vennene hans handler om  \nkj\u00e6rlighet, skole, vennskap og uvennskap.\n\nBoka har korte kapitler.  \nTeksten er i snakkebobler med store bokstaver.  \nBildene gir god st\u00f8tte til teksten  \nog handlingen er lett \u00e5 f\u00f8lge.  \nBakerst i boka er det et sammendrag  \nav hvert kapittel.\n\n## Utdrag fra boka\n\nOPPGAVE: H\u00d8R N\u00d8YE ETTER\\!  \nEN GUTT KJ\u00d8PER  \nTI SJOKOLADER.\n\n\u00a0\n  - Egenskap: bilder, Lite tekst\n  - Sjanger: humor, Tegneserie\n  - Forlag: Fontini\n  - Spr\u00e5k: bokm\u00e5l\n  - Antall sider: 132\n  - ISBN: 9788293346975\n  - Utgivelses\u00e5r: 2017\n  - Oversetter: Simon Stranger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c26673-a400-43c5-9dfd-7e6bdd8b3fc0"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=580.15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:54Z", "text": "##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#16 on:** 27.09.2016, 07:11:46 \u00bb\n\nNikolov er gammel i debatten og jeg antar han har v\u00e6rt en kilde til informasjon og inspirasjon for Okular. Det har B\u00e5de Nikolov og Okular v\u00e6rt for meg. Sammen med G\\&T er disse selve hoved fundamentet for en vitenskapelig forklaring p\u00e5 atmosf\u00e6rers virkem\u00e5te uten radiativ drivhus effekt som universiell forklaring p\u00e5 absolutt alt.  \n  \n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#17 on:** 28.09.2016, 17:51:42 \u00bb\n\nQuote from: Amateur2 on 26.09.2016, 21:24:43\n\n> Det vil v\u00e6re av stor interesse om Okular kan kommentere det Ned Nikolov (aka Den Volokin) presenterer hos Tallbloke. Etter en rask gjennomlesning av posten hos Tallbloke s\u00e5 finner jeg mange likhetstrekk med det Okular viser til i sine kommentarer p\u00e5 diverse fora og i sine egne bloggposter.\n\n  \nJeg har ikke satt meg veldig godt inn i Nikolov & Zeller sin hypotese, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme, men jeg m\u00e5 i utgangspunktet si meg enig med kritikerne som bemerker hvor lite ideen om at atmosf\u00e6retrykket liksom p\u00e5 et vis skal 'varme' overflaten gjennom ren luftkompresjon, som i et stempel, henger p\u00e5 greip. Nikolov sier:  \n\n> Our empirical model \\[...\\] suggests that pressure *directly* impacts the surface temperature through added force (by definition, pressure is a force applied over a unit area). The direct effect of pressure on the internal energy and temperature of a gaseous system is well understood in the classical thermodynamics as exemplified by the Ideal Gas Law. Fundamentally, there cannot be a kinetic energy and temperature without a *force*, i.e. without some form of pressure. Even electromagnetic radiation has pressure\\!  \n>   \n> A change of temperature due to a change of pressure without any addition or subtraction of heat is known as an *adiabatic process*. Adiabatic heating, a.k.a. heating by compression is a basic principle in the working of diesel engines, a technology we have successfully utilized for over 120 years. The results from our empirical data analysis suggest that the thermal effect of the atmosphere is analogous to a compression heating found in diesel engines except that it is caused by gravity. Therefore, the direction of causality in the real system appears to be different from that assumed in GCMs.\n\n  \nJeg syns dette h\u00f8res pussig ut, for \u00e5 si det mildt. Og er IKKE det samme som det jeg forfekter. Jeg mener OGS\ufffd at atmosf\u00e6retrykket ved overflaten har en reell og direkte effekt p\u00e5 overflatens snitt*temperatur*. Men *ikke* i form av 'adiabatisk oppvarming', men snarere gjennom \u00e5 begrense fordampningstakten fra havene ved en gitt havoverflatetemperatur.\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#18 on:** 28.09.2016, 18:05:06 \u00bb\n\nOg s\u00e5 har vel termisk masse i atmosf\u00e6ren sammen med konduksjon mellom bakken og atmosf\u00e6ren ogs\u00e5 litt \u00e5 bety vil jeg tro.\n\n\u00ab *Last Edit: 28.09.2016, 18:07:07 by Ryddegutt* \u00bb\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#19 on:** 29.09.2016, 07:16:53 \u00bb\n\nQuote from: Ryddegutt on 28.09.2016, 18:05:06\n\n> Og s\u00e5 har vel termisk masse i atmosf\u00e6ren sammen med konduksjon mellom bakken og atmosf\u00e6ren ogs\u00e5 litt \u00e5 bety vil jeg tro.\n\n  \nAtmosf\u00e6rens (termiske) masse er faktoren som mer enn noe annet (unntatt solinnstr\u00e5lingen, selvsagt) bestemmer jordas gjennomsnittstemperatur ved den globale overflaten. Jeg har \"slitt\" n\u00e5 i det siste (hos Roy Spencer) med \u00e5 f\u00e5 dette budskapet gjennom. Det er ganske utrolig \u00e5 bevitne hvor langt inne innr\u00f8mmelsen sitter hos de \"str\u00e5lingstroende\" av at det rett og slett er det enkle faktum at atmosf\u00e6ren er i stand til \u00e5 bli varm, mye, mye varmere enn verdensrommet, og slik skaper et naturlig isolasjonslag p\u00e5 den soloppvarmede overflaten gjennom \u00e5 begrense dennes TOTALE varmetap, som legger selve grunnlaget for den \"atmosf\u00e6riske termiske effekten\" - som i seg selv er \u00e5penbar.  \n  \nMen det er mer. Den totale MENGDEN masse i atmosf\u00e6ren er helt avgj\u00f8rende. For to planeter med samme tyngdeakselerasjon, samme atmosf\u00e6riske spesifikke varmekapasitet (inklusive samme mengde frigitt latent varme i atmosf\u00e6res\u00f8ylen), samt samme mengde absorbert solinnstr\u00e5ling (TSI minus albedo) ved ToA, vil atmosf\u00e6rens totale masse v\u00e6re det som skiller de to i middeltemperatur ved overflaten.  \n  \nDet har ingenting \u00e5 si om atmosf\u00e6rene best\u00e5r av henholdsvis 99% N2 + 1% CO2 og 99% CO2 + 1% N2, p\u00e5 annen m\u00e5te enn at de to da selvsagt ville ha hatt ulike varmekapasiteter, egenvekt, densitet OG viskositet (atmosf\u00e6ren med mest CO2 ville ha hatt lavere (spesifikk) varmekapasitet, h\u00f8yere egenvekt (molmasse), h\u00f8yere tetthet ved lik temp og trykk, og lavere (kinematisk) viskositet enn atmosf\u00e6ren med mest N2). Det eneste som trengs er at atmosf\u00e6rene er str\u00e5lingsaktive, alts\u00e5 at de er i stand til \u00e5 str\u00e5le sin energi i form av varme til verdensrommet OG er i stand til \u00e5 absorbere str\u00e5ling fra overflaten. Disse egenskapene, som henger naturlig sammen (to sider av samme fenomen), er n\u00f8dvendige for at atmosf\u00e6ren i det hele tatt, ved dynamisk likevekt (\"steady state\"), skal kunne v\u00e6re termodynamisk knyttet til sine omgivelser (og slik v\u00e6re i stand til \u00e5 p\u00e5virke dem (i realiteten, overflaten) temperaturmessig). Uten disse str\u00e5lingsegenskapene vil atmosf\u00e6ren (hoveddelen av den) til syvende og sist isoleres termodynamisk fra resten av universet.  \n  \n\ufffdrsaken til at mengden masse i en atmosf\u00e6re er avgj\u00f8rende for en planets overflatetemperatur er \u00e5 finne i trykk-/densitetsprofilen fra overflate til tropopause. Lengst nede er trykket og densiteten h\u00f8yest, og her holder de hyppige molekylkollisjonene den tilf\u00f8rte energien/varmen fra overflaten (og direkte fra sola) effektivt konduktivt/konvektivt \"fanget\" (ja, jeg sa det) inne i luftmassen. Jo lenger opp man kommer i atmosf\u00e6res\u00f8ylen, jo n\u00e6rmere tropopausen, jo lavere blir kollisjonstakten mellom gassmolekylene, og jo st\u00f8rre sjanse har f\u00f8lgelig lufta til \u00e5 frigi sin indre energi til verdensrommet i form av str\u00e5ling. Den PR\ufffdVER hele veien fra bunn til topp, men blir i mye st\u00f8rre grad utkonkurrert av kollisjonenstakten lavt nede enn h\u00f8yt oppe.  \n  \nTropopausen utgj\u00f8r effektivt balansepunktet i en massiv atmosf\u00e6re mellom intern konvektiv forflytning av masse/energi og frigivelse av energien til omgivelsene (verdensrommet) i form av str\u00e5ling. Det 'morsomme' er at dette balansepunktet synes \u00e5 ligge p\u00e5 samme atmosf\u00e6riske trykkniv\u00e5 i alle massive atmosf\u00e6rer i solsystemet, helt uavhengig av atmosf\u00e6renes *sammensetning*, og ergo deres prosentvise GRAD av \"str\u00e5lingsaktivitet\". Dette trykkniv\u00e5et er omtrent 100-200 mb.\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#20 on:** 29.09.2016, 09:57:30 \u00bb\n\nQuote from: Okular on 29.09.2016, 07:16:53\n\n> Tropopausen utgj\u00f8r effektivt balansepunktet i en massiv atmosf\u00e6re mellom intern konvektiv forflytning av masse/energi og frigivelse av energien til omgivelsene (verdensrommet) i form av str\u00e5ling. Det 'morsomme' er at dette balansepunktet synes \u00e5 ligge p\u00e5 samme atmosf\u00e6riske trykkniv\u00e5 i alle massive atmosf\u00e6rer i solsystemet, helt uavhengig av atmosf\u00e6renes *sammensetning*, og ergo deres prosentvise GRAD av \"str\u00e5lingsaktivitet\". Dette trykkniv\u00e5et er omtrent 100-200 mb.  \n\n  \nHer var det mye \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 henge med p\u00e5. Men til din sluttkommentar om at atmosf\u00e6risk (temperatur) balansepunkt *\"synes \u00e5 ligge p\u00e5 samme atmosf\u00e6riske trykkniv\u00e5 i alle massive atmosf\u00e6rer i solsystemet, osv...\"*:  \n  \nHar annetsteds pr\u00f8vd \u00e5 f\u00f8lge debatten rundt Nikolov & Zellers banne-i-kirken-modell for atmosf\u00e6risk temperatur (ikke minst det spesielle rundt at disse fant \u00e5 m\u00e5tte bruke pseudonym for \u00e5 f\u00e5 ut forskningen sin), der bl.a. KR i et ferskt oppslag skriver at de ser \"*drivhuseffekten som et termodynamisk fenomen hvor IR tilbakestr\u00e5ling i atmosf\u00e6ren er et resultat av drivhuseffekten og ikke en \u00e5rsak til den\".*  \n  \nI den forbindelse nevnes professor Jan-Erik Solheims kommentar at \u00e2??*det er mange forskere som har vist at det er trykk som f\u00f8lge av gravitasjon som bestemmer overflatetemperatur og temperaturfordeling i atmosf\u00e6ren. Dette\u00e2?\u00a6 er ogs\u00c3\u00a5 sentralt i Lindzens beskrivelse av drivhuseffekten*.\u00e2??  \n  \nSom kjent la Nikolov & Zeller sine data inn i 12 ulike modeller, der modellen som beskriver atmosf\u00e6risk drivhuseffekt bare som en funksjon av totalt atmosf\u00e6retrykk viste seg \u00e5 virke mest troverdig.  \n  \nS\u00e5 okular, du starter med \u00e5 skrive om (termisk) masse og ender med fokus p\u00e5 atmosf\u00e6retrykk, s\u00e5 dermed undres jeg p\u00e5 hvordan man kan beskrive forskjellen p\u00e5 dette og Nikolov & Zellers tiln\u00e6rmingsm\u00e5te for atmosf\u00e6risk temperatur? Eller om det er noen prinsipiell forskjell?  \n  \nLink til klimarealistenes diskusjon av Nikolov & Zeller: http://www.klimarealistene.com/2016/09/28/ned-nikolovs-modell-for-atmosfaerisk-temperatur/  \n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#21 on:** 29.09.2016, 10:21:39 \u00bb\n\nPS: Hvis det kan medvirke til \u00e5 tydeliggj\u00f8re enda bedre hva jeg refererer til ovenfor, kan man se n\u00e6rmere p\u00e5 tallbloke-intervjuet med Nikolov, der denne problematikken utdypes av Nikolov selv (se link nederst). Og ikke minst lese Stephen Wildes meget interessante kommentar:  \n  \n**Stephen Wilde says**:\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a0*September 25, 2016 at 5:29 pm\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nThe reason that surface temperature is related to surface pressure is that the higher the pressure the closer are the individual molecules situated at and just above the surface and so the more effective conduction from the irradiated surface can be.  \nThe so called greenhouse effect is actually a consequence of mass absorbing surface energy via conduction and then moving it up and down in the process of convective overturning.  \nDuring uplift surface KE (heat) becomes Convective Available Potential Energy (CAPE in meteorology) which is not heat and does not register on temperature sensors hence the decrease in temperature with height.  \nDuring descent CAPE is converted back to KE the effect of which is to reduce the net loss of energy from the surface via radiation by partially offsetting it.  \nIt is the fact that at any given moment KE is returning towards the surface in descending columns comprising half the atmospheric mass which causes the uplift of surface temperature.  \n  \nI recently described the process at WUWT thus:  \n  \n\u00e2??the adiabatic processes within the convective overturning cycle are indeed a closed loop and that is what causes the surface temperature enhancement above that which the purely radiative S-B equation would lead us to expect. During ascent some of the surface heat becomes convectively available potential energy (CAPE in meteorology) and that CAPE is not energy that can register on temperature sensors hence the cold at height.  \nDuring descent CAPE converts back to heat energy. Thus the surface must retain an additional store of energy at the surface to maintain ongoing convective overturning and that energy never gets past the atmosphere to be radiated to space as long as convective overturning continues at the same rate.  \nThe enhanced surface temperature is a consequence of conduction to ALL gases at the surface and their subsequent adiabatic uplift from the base and adiabatic descent from the top due to density differentials in the horizontal plane. It is nothing to do with radiation downwards from the atmosphere (DWIR).  \nFor an atmosphere in hydrostatic equilibrium any radiative imbalances are neutralised by convection so that if GHGs alter the radiative characteristics of the atmosphere then convective changes will ensue to neutralise those imbalances BUT since the surface temperature enhancement is a result of conduction to the entire mass of the atmosphere the effect of radiative variations would be far too small ever to notice.\u00e2??  \n  \nwhich is all consistent with the propositions of Nikolov and Zeller who appear to me to be bravely restating old knowledge implicit in the concept of the hydrostatic atmosphere and the Standard Atmosphere as Harry Huffman points out.  \n  \nI am pleased to see that Nikolov and Zeller and Erl Happ all agree on the importance of solar induced cloud albedo changes in relation to which my views are well known and I have put forward a suitable hypothesis related to solar effects on the balance of ozone creation and destruction above equator and poles.  \nNikolov svarer at han er i all hovedsak enig i disse synspunktene.  \n  \nLink til intervjuet med Nikolov: https://tallbloke.wordpress.com/2016/09/25/ned-nikolov-in-science-new-messages-mean-more-than-the-messengers-names/\\#more-29088\n\n\u00ab *Last Edit: 29.09.2016, 10:23:44 by Telehiv* \u00bb\n\nhttps://wattsupwiththat.com/2016/09/28/solar-variability-and-the-earths-climate/  \n  \n**Solar variability and the Earth\u00e2??s climate**  \nSeptember 28, 2016,\u00a0 Guest essay by Andy May  \n  \n\n> IPCC may be significantly underestimating the effect of solar and ocean cycles in their models. The key point is we don\u00e2??t know what drives the Earth\u00e2??s climate. There are a bewildering number of natural and man-made factors that influence it.\n\n  \n> The IPCC bases its conclusion that man has caused most of the warming in the late 20th century solely on two assumptions. The first is that the only natural causes of warming or cooling are TSI (total solar irradiance) and volcanism. Further, they assume the variability of TSI is very small and the climatic effect on the Earth is instantaneous and evenly distributed. We can see from the references above and here and here that this assumption is weak. The second assumption is that the warming from 1951 to 2010 is mostly due to man, see figure 10.1 here. This assumption is also dubious since the warming from 1910 to 1944 is very similar as shown here. How can one claim that the warming from 1910 to 1944 is natural and the warming from 1951 to 2010 is man-made? Further, as shown above, many natural climate cycles (both oceanic and solar) are much longer than 59 years. The IPCC calculation of man\u00e2??s influence on climate was not based on data, it was computed from the difference between two climate model runs. One model used TSI, volcanism and the IPCC estimates of man\u00e2??s influence and one was based only on TSI and volcanism. The \u00e2??Holocene temperature conundrum\u00e2?? casts serious doubt on the climate model results.  \n>   \n> So, given that many natural climate cycles are much longer than 59 years and poorly understood; how can we have confidence in the IPCC calculation of man\u00e2??s influence? We are not suggesting that man has no influence on climate, but we do not believe that man has caused most of the recent warming.  \n>   \n> A key take-away is that solar variability and the Earth\u00e2??s orbit can have a large effect on global climate. But, the conditions on the Earth at the time of the solar change coupled with the uneven distribution of oceans, ice and land on the surface cause the impact of any solar change to be distributed unevenly. This delays the global impact on temperature and causes what we observe as long term oceanic cycles. These long-term cycles are not properly accounted for in the climate models.  \n>   \n> We could argue with some of Javier\u00e2??s points or conclusions, but he has provided a very good overview of natural climate cycles. These cycles are in the available literature piecemeal, but his well referenced and well organized posts are an excellent summary. English is not Javier\u00e2??s first language and we need to look past this, but his research and content are first rate.  \n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#23 on:** 29.09.2016, 13:57:26 \u00bb\n\nQuote from: Telehiv on 29.09.2016, 09:57:30\n\n> S\u00e5 okular, du starter med \u00e5 skrive om (termisk) masse og ender med fokus p\u00e5 atmosf\u00e6retrykk, s\u00e5 dermed undres jeg p\u00e5 hvordan man kan beskrive forskjellen p\u00e5 dette og Nikolov & Zellers tiln\u00e6rmingsm\u00e5te for atmosf\u00e6risk temperatur? Eller om det er noen prinsipiell forskjell?\n\nDet er en klar prinsipiell forskjell. Som jeg skrev over, N\\&Z mener tydeligvis at trykket gj\u00f8r overflaten varmere gjennom ren (adiabatisk) gasskompresjon, som p\u00e5 merkelig vis liksom skal foreg\u00e5 kontinuerlig, selv ved dynamisk likevekt, mens jeg sier at atmosf\u00e6retrykket ved overflaten begrenser fordampningstakten fra havene samt kan assosieres direkte med luftas tetthet (og temperatur), og f\u00f8lgelig hvor hyppig molekylkollisjoner foreg\u00e5r.\n\n\u00ab *Last Edit: 29.09.2016, 16:47:42 by Okular* \u00bb\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#24 on:** 29.09.2016, 14:08:40 \u00bb\n\nQuote from: Telehiv on 29.09.2016, 10:21:39\n\n> \\[...\\] Stephen Wildes meget interessante kommentar:\n\n  \nHuff, jeg vet ikke hvor jeg skal begynne med denne Wilde-karakteren. Vi har en forholdsvis lang og broket historie med \"meningsutvekslinger\", vi to. Jeg skal ikke rippe opp i disse her n\u00e5.  \n  \nMen folk med litt over grunnleggende meteorologiske kunnskaper som leser kommentaren til Wilde vil jo skj\u00f8nne med en gang hva jeg sikter til. Han har rett og slett ikke peiling, men finner bare opp sine egne fysiske sammenhenger underveis, helt ut fra eget hode. CAPE (\"convective available potential energy\") er for eksempel OVERHODET ikke i virkeligheten hva Wilde hevder at det er her. Slik holder han p\u00e5 hele tiden; han finner et faglig begrep et sted p\u00e5 en hjemmeside, og s\u00e5 tolker han det helt fritt og etter eget forgodtbefinnende, for at det skal passe inn i hans egne sammenkokte \"Store Teori\".\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#25 on:** 29.09.2016, 14:36:02 \u00bb\n\nQuote from: Okular on 29.09.2016, 14:08:40\n\n> Huff, jeg vet ikke hvor jeg skal begynne med denne Wilde-karakteren. Vi har en forholdsvis lang og broket historie med \"meningsutvekslinger\", vi to. Jeg skal ikke rippe opp i disse her n\u00e5.  \n\n  \nHehe, jeg er kjent med kritikken mot Wilde og har lest en del av det han har blogget opp gjennom, herunder at han har brukt sitt langvarige medlemskap i Met.foreningen (som er korrekt nok) til \u00c3\u00a5 tilskrive seg litt ekstra faglig habitus. Han er vel egentlig (r\u00c3\u00a5dgivende) advokat (solicitor) av yrke, alts\u00c3\u00a5 graden under barrister slik US bruker disse betegnelsene. Men det \u00c3\u00a5 f\u00f8lge engasjert med i klimadebatten i flere ti\u00c3\u00a5r slik Wilde har gjort, utelukker ikke at blind h\u00f8ne ogs\u00c3\u00a5 kan finne korn av og til. Det interessante jeg ser er jo at Nikolov, som uomtvistelig er en faglig kapasitet, sier seg stort sett enig i det han sier akkurat her.\u00a0 Men jeg kunne kanskje presisert akkurat det om \"interessantheten\" i en st\u00f8rre sammenheng.  \n  \nEllers syns jeg det er sv\u00e6rt interessant for egen del \u00c3\u00a5 f\u00f8lge med hvordan det g\u00c3\u00a5r med Nikolov-tiln\u00e6rmingene. Hvis dette viser seg \u00c3\u00a5 holde s\u00c3\u00a5 mye stikk som N\\&Z hevder, s\u00c3\u00a5 er det jo skikkelig dynamitt i alarmistenes borehull - og man kan i s\u00c3\u00a5 fall forst\u00c3\u00a5 hvorfor de ble blokkert av alle klimaortodokse journaler uten \u00c3\u00a5 f\u00c3\u00a5 peer review i utgangspunktet\u00a0 \n\n\u00ab *Last Edit: 29.09.2016, 14:37:33 by Telehiv* \u00bb\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#26 on:** 30.09.2016, 06:56:41 \u00bb\n\nMig f\u00f6rekommer massbalansen av N2 och O2 minst lika f\u00f6rbryllande med N\\&Z. Massan av, s\u00e4g, N2 ska fluktuera genom historien, s\u00e5 att d\u00e4r ska finnas en duktig k\u00e4lla/s\u00e4nka, ev prod/konsumtion, tlll all denna dynamik.\n\n\u00ab *Last Edit: 01.10.2016, 05:02:06 by S\u00f6ren F* \u00bb\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\!\n\n\u00ab **Reply \\#27 on:** 02.10.2016, 08:57:06 \u00bb\n\nDet dukker stadig opp forskningsrapporter som tyder p\u00e5 at solen (selvf\u00f8lgelig) er viktigste \u00e5rsak til endringer i v\u00e6r og klima.  \nCzymzik et al. tar for seg flom i S\u00f8r-Tyskland, men Tyskland er ikke unik, s\u00e5 samme fenomen finnes sikkert andre steder ogs\u00e5.  \n  \n**Solar Activity Modulates the Frequency of Central European Floods**  \nhttp://www.co2science.org/articles/V19/sep/a20.php  \n\u00a0  \nCzymzik, M., Muscheler, R. and Brauer, A. 2016. Solar modulation of flood frequency in central Europe during spring and summer on inter-annual to multi-centennial timescales. Climate of the Past 12: 799-805.  \nAccording to Czymzik et al. (2016), \"solar influences on climate variability are one of the most controversially discussed topics in climate research.\" And thus intrigued by this state of affairs, they go on to describe how they analyzed \"solar forcing of flood frequency in central Europe during spring and summer on inter-annual to multi-centennial timescales,\" based on their study of daily discharge data of southern Germany's River Ammer back to AD 1926 (which encompassed solar cycles 16-23), along with the 5500-year flood-layer record they derived from analyses of varved sediments of the downstream Ammersee River. And what did they learn by so doing?  \n  \nThe three researchers discovered that flood frequency in both records is significantly correlated to changes in two types of solar activity,\" namely, (1) \"the solar Schwabe cycle\" and (2) \"multi-centennial oscillations.\" And they thus further conclude that (3) \"the unexpected direct response of variations in River Ammer flood frequency to changes in solar activity might suggest that the solar top-down mechanism is of particular relevance for hydroclimate extremes.\" Given such findings, there should be little, if any, controversy with regard to a solar influence on flooding in southern Germany\\!\n\n##### Sv: DET ER SOLEN\\! + gassloven\n\n\u00ab **Reply \\#29 on:** 19.10.2016, 09:25:15 \u00bb\nGassloven (PV= nRT) impliserer at atmosf\u00e6retrykket sammen med solinnstr\u00c3\u00a5ling kan forklare global temperatur b\u00c3\u00a5de p\u00c3\u00a5 jorden og andre planeter med atmosf\u00e6re.\u00a0 Noen p\u00c3\u00a5 dette forumet har ignorert dette.  \n  \nTidlig i solsystemets levetid var solen kaldere, og det har v\u00e6rt vanskelig \u00c3\u00a5 forklare relativt h\u00f8y temperatur p\u00c3\u00a5 jorden i den tiden.\u00a0 Forklaringer har v\u00e6rt b\u00c3\u00a5de varmere jordoverflate og sterk \"drivhus\"-effekt p\u00c3\u00a5 grunn av mye CO2.\u00a0 N\u00c3\u00a5 kommer en mer plausibel forklaring:  \n  \n**New paper demonstrates a large gravito-thermal greenhouse effect on Earth**  \nhttp://hockeyschtick.blogspot.no/2016/10/new-paper-demonstrates-large-gravito.html  \n  \nAccording to the authors,  \nUsing a 3D idealized global circulation model (GCM), we systematically examine the thermodynamic effect of atmospheric mass on near-surface temperature. We find that higher atmospheric mass tends to increase the near-surface temperature mostly due an increase in the heat capacity of the atmosphere, which decreases the net radiative cooling effect in the lower layers of the atmosphere. Additionally, the vertical advection of heat by eddies decreases with increasing atmospheric mass, resulting in further near-surface warming.  \n  \nThe authors conclude,  \nAn increase in atmospheric mass causes an increase in near-surface temperatures and a decrease of the equator-pole near-surface temperature gradient. Warming is caused mostly by the increase in atmospheric heat capacity, which decrease the net radiative cooling of the atmosphere.  \n  \nHockeyschtick bemerker:  \nThus, the gravito-thermal greenhouse effect has been modelled to cause a \\~15C surface warming per doubling of atmospheric pressure on Earth. This is compared to a \\~3C surface warming per doubled CO2 according to the \\[faulty\\] IPCC models.  \nThe \\~33C gravito-thermal greenhouse effect on Earth leaves no room for an additional 33C Arrhenius radiative greenhouse effect, thus ruling out any significant greenhouse effect from increased CO2.  \n  \nMerk at ogs\u00e5 prof. dr. James Hansen, tidl. NASA GISS, mente solen var \u00e5rsak til endringer i global temperatur inntil han ble sinnsforvirret i 1988:  \nHansen skiftet plutselig mening i 1988:  \nHansen 1988: The Sun controls climate  \nA paper published in Geophysical Research Letters by James Hansen in 1988 shows that Northern hemisphere temperature changes track solar irradiation almost perfectly over the 237 years from 1750 to 1987. Subsequently, Hansen became deranged.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "408bec29-e62d-44fb-b197-455d1d30fb00"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/vestlandet/roldal/skianlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:28Z", "text": "Skistedet R\u00f8ldal ligger i H\u00e5radalen p\u00e5 vestlandet, kun f\u00e5 timer fra b\u00e5de Bergen og Stavanger. R\u00f8ldal er kjent for \u00e5 v\u00e6re ekstremt sn\u00f8sikkert, og er et eldorado for offpiste og toppturer, med opptil 1000 meters h\u00f8ydeforskjell. R\u00f8ldal tilbyr eget nybegynneromr\u00e5de og skiskole, eller utfordringer i brattheng og l\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring. Stolheisen transporterer alle opp i anlegget. Her er nybegynnerheisen med varmestue like ved et fint utgangspunkt for barnefamilier og nybegynnere. For de mer erfarne er det tre trekk til. Skianlegget har til sammen seks heiser, 12 nedfarter, og en terrengpark. Det \u00f8verste trekket ender p\u00e5 1284 m.o.h og her er det en eventyrlig utsikt utover R\u00f8ldalsvannet og omliggende fjellheim. R\u00f8ldal og Seljestad (8 kilometer fra skisenteret) har rundt 100 kilometer oppkj\u00f8rte langrennsl\u00f8yper. Hvert \u00e5r i slutten av april avsluttes frikj\u00f8ringssesongen med prestisjefylte R\u00f8ldal Freeride Challenge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a45e8e8f-6564-4fbf-b07b-bbf9f0ef5ba2"}
+{"url": "https://summerhometurkey.com/no/orion-v", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:34Z", "text": "| Rom        | St\u00f8rrelser | Soverom | Bad | Pris      |                 |\n| ---------- | ---------- | ------- | --- | --------- | --------------- |\n| 2+1        | 87 m\u00b2      | 2       | 2   | \u20ac 62.000  | MER INFORMASJON |\n| 4+1 Dublex | 212 m\u00b2     | 3       | 3   | \u20ac 107.000 | MER INFORMASJON |\n\n**Orion City Avsallar** ligger i hjertet av Avsallar, Alanya og kun 500 meter fra de fineste strendene ved Middelhavet\\!  \nOrion City best\u00e5r av 10 boligblokker som tilbyr studioleiligheter, leiligheter med ett-, to- og tre soverom, samt penthouseleiligheter med to-, tre-, fire- eller fem soverom.  \nI dette boligkomplekset gjenst\u00e5r det n\u00e5 kun tre penthouseleiligheter til en pris fra 132.000 euro og opp til 143.000 euro. Se egen prisliste i bildene.  \nOrion City Avsallar ligger kun 500 meter fra Fugla Bay med enkel tilgang til stranden via en undergang direkte fra komplekset.\n\nAvsallar er et av de mest popul\u00e6re stedene langs Middelhavet og er kjent for sine vakre strender. Avsallar er ogs\u00e5 kjent for sitt koselige sentrum som kan by p\u00e5 butikker, lokale marked, restauranter, barer og diskotek.  \nAvsallar ligger kun 22 km fra Alanya sentrum, og fra tidlig morgen til midnatt g\u00e5r det flere offentlige busslinjer til og fra Alanya.\n\nFelles fasiliteter: Stort utend\u00f8rs basseng, oppvarmet innend\u00f8rs basseng, grill omr\u00e5de, tyrkisk bad (hamam), badstu, massasje rom, fullt utstyrt treningsrom, kino, \"eventyrdusj\", restaurant, bassengbar, fotball- og basketballbane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5ded516-53f1-4341-ac61-6ff57f12c506"}
+{"url": "https://www.borealreiser.no/mai-i-kroatia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:29Z", "text": "**Reisem\u00e5l\n\n\u00a0\n# Mai i Kroatia\n\n\n\nStatus:\n\nBookes p\u00e5 foresp\u00f8rsel - ta kontakt\\!\n\nM\u00f8t v\u00e5ren i herlige Kroatia\\! Vi bor p\u00e5 kysten av Istria-halv\u00f8yen, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 Valamar Tamaris Resort, og har en flott kobinasjon av avslapping og varierte utflukter. Det blir bl.a. b\u00e5tturer, tr\u00f8ffelsmaking, fiskelandsbyer, fantastiske grotter og Slovenias sjarmerende hovedstad Ljubljana\\!\n\n**Dag 1: Avreise til Kroatia**\n\nM\u00f8t din reiseleder fra Boreal Reiser p\u00e5 Stavanger lufthavn for innsjekk og avreise. Avgang med SAS kl. 06:00, via K\u00f8benhavn ankomst Venezia 10:30. Ved ankomst venter innleid buss og vi setter kursen mot Kroatia og Istria. Underveis stopper vi i den italienske byen Trieste, kjent som Italias kaffehovedstad, for \u00e5 strekke p\u00e5 beina. Ankomst Valamar Tamaris Resort i Istria p\u00e5 ettermiddagen, innsjekk for 7 netter.\n\n\u00a0\n\n**Dag 2: Porec & b\u00e5ttur til Rovinj**\n\nEn behagelig dag med bes\u00f8k til to av Kroatias kystby-perler. Vi begynner i Porec med en liten bysightseeing og vandring gjennom gatene som opprinnelig ble anlagt av romerne. Herfra setter vi kursen s\u00f8rover, langs Istrias flotte kystlinje og passerer bl.a. landets lengste fjord, Limfjorden. Vi ankommer billedskj\u00f8nne Rovinj, en fiskelandsby med en karakteristisk kirke kirke p\u00e5 toppen av en liten halv\u00f8y tettpakket med hus, trange gater og sm\u00e5 torg. Fritid i Rovinj f\u00f8r vi returnerer samme vei.\n\n\u00a0\n**Dag 3: Dagen til egen disposisjon**\n\nNyt dagen og fasilitetene p\u00e5 Valamar Tamaris Resort. Hotellet ligger p\u00e5 Lanterna-halv\u00f8yen ca. 15km nord for Porec. Hotellet har restauranter, flere sv\u00f8mmebasseng, strand, pool bar, treningssenter og en rekke sportsfasiliteter, gratis wifi, leiebilservice, med mer.\n\n**Dag 4: En smak av Istria**\n\nI dag skal smaksl\u00f8kene f\u00e5 boltre seg i noe av det beste Istria kan by p\u00e5 av mat og drikke. Ferden g\u00e5r innover i landet til Motovuns gamleby, f\u00f8r vi ender i en landsby og f\u00e5r smaksmeny best\u00e5ende av lokal ost, salami, egg og annet. Etterp\u00e5 blir det tr\u00f8ffeljakt, og kanskje er vi heldige \u00e5 finne noen av disse smaksrike sv\u00e6rt verdifulle underjordiske soppene. Til slutt blir det distilleri bes\u00f8k i Buzet med smakspr\u00f8ver og omvisning.\n\n\u00a0\n\n**Dag 5: Pula & Brijuni \u00f8yene**\n\nPula er den st\u00f8rste byen p\u00e5 Istriahalv\u00f8ya. Her gj\u00f8r vi en bysightseeing med guide, og ser bl.a. det ber\u00f8mte amfiteateret hvor det ble avholdt gladiatorkamper i romertiden. Videre med b\u00e5t til Brijuni-\u00f8yene, 14 vakre \u00f8yer som tidligere var president Titos h\u00f8yborg. I dag er omr\u00e5det nasjonalpark med et rikt dyreliv.\n\n\u00a0\n\n**Dag 6: Slovenia**\n\nTuren g\u00e5r over grensen til Slovenia, og f\u00f8rste stopp verdens st\u00f8rste kalksteinsgrotte \u00a0i Postojna. I nesten 150 \u00e5r har et lite tog tatt turister med gjennom grottene for \u00e5 oppleve stalagmittformasjonene og dette magiske underjordiske \"landskapet\". En opplevelse for livet. Videre til Ljubljana, Slovenias sjarmerende \u00a0og hovedstad. I den relativt lille byen gj\u00f8r vi en rundtur med lokalguide og ser de mest kjente severdighetene som Trippelbroen, slottet og r\u00e5dhuset.\n\n\u00a0\n**Dag 7: Dagen til egen disposisjon**\n\nVi nyter fasilitene og slapper av p\u00e5 v\u00e5r siste dag i Istria. V\u00e5r reiseleder tar initiativ til felles aktiviteter hvis det er stemning for det. \u00a0\n\n\u00a0\n\n**D8: Hjemreise**\n\nTidlig utsjekk og transfer til flyplassen i Venezia for innsjekk og hjemreise. Frokostpakker utdeles. Avgang kl. 11:10, via K\u00f8benhavn, og ankomst Stavanger kl. 15:25.\n\n\\*Inngang til grottene i Postojna\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f7c5934-0239-4cb8-afae-c84cf933b95d"}
+{"url": "https://unicare.no/tjenester/hjemmetjenester/hva-koster-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:47Z", "text": "# Hva koster det?\n\nDet er fritt brukervalg dersom du har f\u00e5tt vedtak om hjemmetjenester fra kommunen, og det er dermed ingen ekstra kostnader knyttet til \u00e5 velge oss som leverand\u00f8r.\n\nDet er fritt brukervalg dersom du har f\u00e5tt vedtak om hjemmetjenester fra kommunen, og det er dermed ingen ekstra kostnader knyttet til \u00e5 velge oss som leverand\u00f8r.\n\nDet er kostnadsfritt \u00e5 velge Unicare som leverand\u00f8r av hjemmesykepleie og for praktisk bistand (hjemmehjelp) og betaler du de samme satsene som til kommunen.\n\nSe Oslo kommunes sider for pris p\u00e5 hjemmesykepleie\n\nSe Oslo kommunes sider for pris p\u00e5 hjemmehjelp\n\nPrivat kj\u00f8p av tjenester betaler du derimot selv. Pris avhenger av type tjeneste og tid p\u00e5 d\u00f8gnet:\n\n##### Praktisk bistand\n\nTjenesten tilbys p\u00e5 hverdager fram til kl. 16:00 for kr 500,- per time.\n\n##### Hjemmesykepleie\n\nDag (f\u00f8r kl. 17:00): 550,-/time  \nKveld (etter kl. 17:00) og helg: 800,-/time  \nHelligdager: 975,-/time\n\nKunden faktureres for hver p\u00e5begynte halvtime.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab4dd3de-323e-45f8-9197-e49df69dce14"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Abdullah_Al-Akbary", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:39Z", "text": "Han representerte landet sitt i Sommer-OL 1984 i Los Angeles, der han ble utsl\u00e5tt i fors\u00f8ksheatene p\u00e5 3000 meter hinder.^(\\[1\\])\n1.  **^** \u00abAthletics at the 1984 Los Angeles Summer Games: Men's 3,000 metres Steeplechase\u00bb. sports-reference.com. Bes\u00f8kt 24. desember 2015.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec3be2f-6c6a-4fba-ad57-4738f0a6cd12"}
+{"url": "http://mariogmarit-raadgivning.blogspot.com/2014/06/moderat-seksualitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:29Z", "text": "\n\n## mandag 23. juni 2014\n\n### Moderat seksualitet.\n\n``` western\nHei\n``` western\nJeg er en moderat seksuelt aktiv ung mann, med et litt \"kinkig\" problem.Dagens unge kvinner er vokst opp med Fifty Shades og porno, noe som ser ut til \u00e5 ha lekket over til IRL(in real life). Det g\u00e5r nemlig ikke an \u00e5 ha\u00a0samleie uten at jenta krever at jeg kler meg ut som en litter\u00e6r karakter,\u00a0dasker de p\u00e5 rumpa, binder de fast til senga og kaller obsk\u00f8ne fraser.Hva skal vi som fremdeles liker samleie i misjon\u00e6rstilling med lyset av\u00a0gj\u00f8re av oss?\n``` western\nVennlig hilsen\nGutt (23)\nHei Gutt (23)\n\n  \nDette er et problem vi tror mange strever med uten at de ser p\u00e5 det som et problem eller tror de strever med noe. Andre har oppdaget hemmeligheten, nemlig \u00e5 finne ei jente som ikke har sex som hovedinteresse, mer som en bigeskjeft. For eksempel noen som liker h\u00e5ndarbeid eller puslespill, men godt kan koble av med litt misjings n\u00e5 og da. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 peile seg inn p\u00e5 jenter/kvinner som var ungdom p\u00e5 nittitallet, uskyldens tid, det vil si omtrent 10 \u00e5r eldre enn deg. Du finner sikkert en slik i din lokale dagligvarebutikk. Da fantes det ikke noe som het Fifty Shades. Det n\u00e6rmeste man kom var kanskje Sagaen om Isfolket, men mye av det som bedrives i de b\u00f8kene er det liksom ingen vits i \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 engang. Det er imidlertid mulig du m\u00e5 finne deg i \u00e5 ikke alltid v\u00e6re \u00f8verst, alts\u00e5. Men det tror vi du gj\u00f8r, egentlig. Hvis du insisterer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 topp ser vi ingen annen r\u00e5d enn at du m\u00e5 f\u00e5 deg en t-skjorte med \u00abjeg insisterer p\u00e5 misjon\u00e6rstillingen med lyset av\u00bb p\u00e5 og ta deg en bytur. Lykke til\\!\n\n  \n\nHilsen Mari og Marit\n\nGrusomme Marit  kl. \n\n13:05           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    \u00d8ystein24. juni 2014 kl. 02:52\n    \n    Kommer dere til \u00e5 trykke opp t-skjorter som dette? Ev. andre t-skjorter med tips og r\u00e5d?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f217d3b-24c9-4232-8039-2dddd77b84cb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/mindre-skade-etter-utforkoyring-1.14378307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:11:59Z", "text": "Politisaker i M\u00f8re og Romsdal\n\n12\\. januar 2019 kl. 14:08\n\n## Mindre skade etter utfork\u00f8yring\n\nEin person har truleg f\u00e5tt mindre skadar, etter at bilen k\u00f8yrde av vegen ved Hendmyran i Aver\u00f8y. If\u00f8lgje politiet var det berre ein person i bilen, og denne blir no tatt med til legesjekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7595f587-8db8-4137-83c9-3ca10358ec80"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/how-to-know-when-to-break-up", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:50Z", "text": "# Tr\u00f8bbel i paradis? Hvordan vite n\u00e5r du skal bryte opp\n\n\n\n  - Noen ganger blir det enklere enn \u00e5 forlate. Hvis et forhold ikke er sunt, kan det ta litt mot, men \u00e5 vite n\u00e5r du skal bryte opp er ditt f\u00f8rste skritt.\n\n## Noen ganger blir det enklere enn \u00e5 forlate. Hvis et forhold ikke er sunt, kan det ta litt mot, men \u00e5 vite n\u00e5r du skal bryte opp er ditt f\u00f8rste skritt.\n\nS\u00e5 du har hatt enda en natt med kampene. Du v\u00e5kner om morgenen som en narkoman som lovte \u00e5 ikke hengi seg igjen, f\u00f8le seg skam \u00e5 rope, miste temperamentet og v\u00e6re i samme posisjon som vanlig. Hvis forholdet ditt er blitt noe annet enn en syklus av et par gode dager etterfulgt av de dagene som bare gj\u00f8r at du vil trekke dekslene opp over hodet og holde deg i sengen, kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 revurdere forholdet ditt.\n\n\u00c5 v\u00e6re i et forhold hvor du bare ikke kan komme sammen er mer enn frustrerende - det f\u00f8les desperat og isolerende. Det kan v\u00e6re spesielt vanskelig n\u00e5r du vil ha ting \u00e5 trene mellom deg s\u00e5 ille, men uansett hva du gj\u00f8r, virker ingenting \u00e5 bli bedre.\n\nProblemet med \u00e5 lagre et forhold er at du bare kan ta avgj\u00f8relser for deg selv, og du kan bare endre din egen oppf\u00f8rsel. \u00c5 v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 slutte, kan f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le seg skyldig, og at du ikke pr\u00f8vde hardt nok, men noen ganger er det best \u00e5 se ting for hva de er i stedet for hva du vil at de skal v\u00e6re.\n\n**13 tegn p\u00e5 at du b\u00f8r forlate noen i stedet for \u00e5 bo hos dem**\n\nMidt i et forhold kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 objektivt se ting for hva de er. S\u00e5 for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 avgj\u00f8re om forholdet ditt er verdt \u00e5 kjempe for, er de 13 toppene for \u00e5 passe p\u00e5 at det kan avgj\u00f8re n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 bryte opp.\n\n**\\# 1 Du har mistet venner.** Hvis folk har begynt \u00e5 unng\u00e5 deg fordi alt du kan gj\u00f8re er \u00e5 dr\u00f8fte om hvor sint du er p\u00e5 din betydelige andre eller hvor trist du er at den ikke fungerer, s\u00e5 kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 ta en pause. D\u00e5rlige forhold er som \u00e5 kaste en stein i vannet, de har en krusningseffekt p\u00e5 alt rundt dem. Ikke miste deg selv eller vennskapene dine over et d\u00e5rlig forhold.\n\n**\\# 2 De er forn\u00e6rmende.** Det finnes alle slags m\u00e5ter at noen kan v\u00e6re forn\u00e6rmende. Noen ganger er det de f\u00f8lelsesmessige arrene som er mer varige, og det gj\u00f8r deg vondt mer enn de fysiske. Hvis din signifikante andre enten misbruker deg muntlig eller fysisk, s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ringe det avsluttes. Din fysiske og f\u00f8lelsesmessige sikkerhet m\u00e5 alltid prioriteres. \\[Les: Er jeg i et voldelig forhold? 17 sikre tegn\\]\n\n**\\# 3 De snyder.** Hvis du finner ut at din betydelige andre har lurt og du tror at du kan komme over det, b\u00f8r du tenke lenge og hardt om din beslutning. Mange ganger tror vi at vi kan komme forbi det og tilgi, men i virkeligheten kan utroskap fra en partner ofte sette av en kjede av hendelser i et forhold som kan f\u00f8re til en livstid av vrede.\n\n\u00c5 v\u00e6re ondskapsfull og ikke \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 stole p\u00e5 din partner, er ikke sunne m\u00e5ter \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 et forhold. Hvis du ikke kan tilgi helt og g\u00e5 videre med forholdet, s\u00e5 sannsynligvis er det bedre \u00e5 fortsette. \\[Les: Skal du noen gang tilgi en juksepartner?\\]\n\n**\\# 4 De har en avhengighet.** Hvis du er forelsket i noen som har en avhengighet, enten det er narkotika, gambling, videospill eller pornografi, og du tror du kan forandre dem, kjemper du sannsynligvis en tapende kamp. Hvis du har bedt dem om \u00e5 stoppe, og de har fortsatt \u00e5 la deg ned, s\u00e5 trenger de profesjonell hjelp. Hvis de er villige til \u00e5 s\u00f8ke hjelp, og du vil holde fast ved siden av dem, gj\u00f8r du det forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re det og st\u00e5 ved siden av dem underveis.\n\nHvis de imidlertid ikke f\u00f8ler at de har et problem, m\u00e5 de sannsynligvis sl\u00e5 seg ned for \u00e5 se det. Du vil ikke sl\u00e5 bunnen med dem, s\u00e5 det kan v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 si farvel. Kanskje din reise blir katalysatoren som vil spare dem til slutt. \\[Les: H\u00e5ndtere en kj\u00e6reste som er avhengig av videospill\\]\n\n**\\# 5 Du kan ikke stole p\u00e5 dem.** Hj\u00f8rnesteinen i et forhold er tillit og kommunikasjon. Hvis du ikke stoler p\u00e5 personen du er med, vil det etterlate deg alltid \u00e5 f\u00f8le at du er p\u00e5 rystet grunn. Det er ingenting verre enn \u00e5 f\u00f8le at du alltid ser over skulderen din, uansett hva den er. \u00c5 v\u00e6re med noen som er villig til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 forh\u00e5nd og \u00e6rlig, er kritisk for \u00e5 ha et modent og sunt forhold. \\[Les: Hvordan komme over tillitssp\u00f8rsm\u00e5l i forholdet ditt\\]\n\n**\\# 6 Du har en annen ideologi om livet.** N\u00e5r du begynner et forhold, synes ikke de tingene som du fundamentalt er uenige om, noe som betyr mye. Tross alt, kj\u00e6rlighet erobrer alt, eller gj\u00f8r det? Hvis du vil ha en familie p\u00e5 seks, og de ikke vil ha barn i det hele tatt, vil det sannsynligvis komme en dag n\u00e5r du vil v\u00e6re forferdelig at du m\u00e5tte gi opp dine grunnleggende \u00f8nsker til dem, eller omvendt. Hvis du har helt forskjellige ideer om hvordan livet skal v\u00e6re, og det for\u00e5rsaker store problemer n\u00e5, er det sannsynligvis bare \u00e5 bli verre.\n\n**\\# 7 De f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg ensom.** Det er tider n\u00e5r ensomhet kommer fra innsiden. Hvis du imidlertid aldri har v\u00e6rt noen som f\u00f8ler seg ensom, men du finner i ditt n\u00e5v\u00e6rende forhold at du f\u00f8ler deg mer isolert med dem enn du gjorde f\u00f8r du var sammen, s\u00e5 er du sannsynlig med noen som ikke er sunn for deg.\n\n\u00c5 v\u00e6re i et forhold burde f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le seg forn\u00f8yd og oppfylt. Hvis du f\u00f8ler deg ust\u00f8ttet, alene eller som dine behov ikke blir h\u00f8rt eller m\u00f8tt, kan det bare v\u00e6re at du er to sv\u00e6rt forskjellige mennesker som ikke er ment \u00e5 v\u00e6re sammen.\\[Les: Ensomhet i et forhold: 4 whys og 7 m\u00e5ter \u00e5 fikse det p\u00e5\\]\n\n**\\# 8 De \u00f8delegger deg \u00f8konomisk.** Hvis de skader deg p\u00e5 m\u00e5ter som \u00f8delegger deg \u00f8konomisk, s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 enten koble fra dem monet\u00e6rt eller helt. Ofte er folk som utnytter partneren deres ogs\u00e5 inn i seg selv for \u00e5 se hvordan de p\u00e5virker noen andre enn seg selv. Hvis noen ikke bryr seg om trivsel, kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 si adios. \\[Les: Hvordan slutte \u00e5 kjempe over penger i et forhold\\]\n\n**\\# 9 Du ser at du har blitt drastisk endret.** Hvis du v\u00e5kner opp en dag og innse at du er femti pounds tyngre, har du ikke smilt i m\u00e5neder, eller du er ikke den muntre, glad, person du en gang var, s\u00e5 kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 ta litt fri for \u00e5 finne ut hva skjer. Du kan ikke skylde p\u00e5 noen andre for dine handlinger, men hvis personen du er med er ikke st\u00f8tter deg eller hjelpe deg gjennom det som er som gj\u00f8r deg bli noen andre enn den du er, s\u00e5 kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 ta et skritt tilbake.\n\n**\\# 10 De hindrer deg i \u00e5 realisere dr\u00f8mmene dine.** Ingen, og jeg mener ingen, burde aldri stoppe deg fra \u00e5 innse dine dr\u00f8mmer. Hvis de f\u00e5r deg til \u00e5 velge dem over hva du alltid har \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 er det kanskje best \u00e5 g\u00e5 etter dr\u00f8mmen din f\u00f8rst. Hvis det virkelig er ment \u00e5 v\u00e6re, vil de fortsatt v\u00e6re der etter at du har oppn\u00e5dd dine m\u00e5l. Det siste du vil gj\u00f8re er \u00e5 savne din eneste mulighet for \u00e5 finne ut at du ikke hadde rett for hverandre til \u00e5 begynne med. \\[Les: Kj\u00e6rlighet eller karriere? - Hvordan lage det riktige valget\\]\n\n**\\# 11 De setter seg alltid over deg.** Et partnerskap er en 50-50 proposisjon. Hvis det er mer som en 90-10 med din betydelige andre, s\u00e5 er det ikke en god situasjon. Problemet med \u00e5 endre disse typer partnerskap er at dype siter er vanskelig \u00e5 slutte. Hvis du har fors\u00f8kt \u00e5 ut\u00f8ve dine \u00f8nsker, men de har falt p\u00e5 d\u00f8ve \u00f8rer kontinuerlig, kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 bort.\n\n**\\# 12 Du liker ikke dem.** Hvis du ikke liker dem, er rundt dem, m\u00e5ten de behandler deg p\u00e5, eller hvordan de behandler andre mennesker, s\u00e5 er det ingenting som l\u00f8ser om forholdet ditt. Du m\u00e5 ikke bare elske personen du er med, men du m\u00e5 ogs\u00e5 like dem. Hvis et sted langs linjen ser du de virkelige dem og ikke liker det du ser, er det p\u00e5 tide \u00e5 finne noen mer egnet for deg. \\[Les: Falling out of love og hvorfor det skjer med deg\\]\n\n**\\# 13 De vil ikke forplikte seg.**Hvis de nekter \u00e5 forplikte seg til deg, s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 forlate. Vi kjenner alle det paret som g\u00e5r ut i \u00e5tte \u00e5r og blir aldri gift fordi en part ikke vil forplikte seg. Hvis du ikke kan f\u00e5 noen til \u00e5 beg\u00e5, er det sannsynlig at de ikke har rett for deg av noen grunner.\n\n\\[Les: Hvordan komme igjennom de vanligste engasjementsprosessene\\]\n\n**Et forhold er aldri lett. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re gode tider og d\u00e5rlige tider som par m\u00e5 g\u00e5 gjennom. Men hvis du bare f\u00f8ler negativitet hele tiden, s\u00e5 kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 bryte opp. Det gamle ordtaket som sier om du lar noe fritt, vil det komme tilbake hvis det er ment \u00e5 v\u00e6re en regel som vi alle burde leve av.**\n\n\n\n Sandra Cummings \n\nRedakt\u00f8r Og Forfatter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43034e8f-2eea-4658-a966-f0c3677f5d04"}
+{"url": "https://totonor.no/2019/04/13/nord-norske-hester-i-v75/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:51Z", "text": "# Nord-Norske hester i V75\n\nPostet den april 13, 2019 av June Reyes\n\n\n\n13  \napr\n\nPhilip Lyn starter p\u00e5 Leangen i dag, l\u00f8rdag.\n\nNord-Norske hester er \u00e5 finne p\u00e5 startlistene for V75 b\u00e5de her hjemme i Norge og over grensen i Sverige.\n\nLeangen Travbane er vertskap for v\u00e5r nasjonale V75 \u2013 omgang. V75 \u2013 1 starter Philip Lyn (nr 9) med \u00c5sbj\u00f8rn Tengsareid i sulkyen. Det er et voltel\u00f8p, grunndistanse 2640 m, kr 50.000,- i f\u00f8rstepremie. Eier og trener Morten Carlsen har v\u00e6rt positiv i sine forh\u00e5ndsvurderinger.\n\nP\u00e5 den svenske siden er det Um\u00e5ker som har dagens V75-omgang. N\u00e5r Propulsion og de andre har g\u00e5tt i m\u00e5l er det klart for l\u00f8p 8 med Myr Faksen til start. Distansen er 1640 m auto, f\u00f8rstepremie 125.000,- SEK. Hingsten til Tone Pettersen og B\u00f8rre Ertzaas har trukket spor 10 og som mange ganger tidligere er det Krister S\u00f8derholm som kusker.\n\nUm\u00e5ker, l\u00f8p 12 her starter Adelinn, tilh\u00f8rende Leif Erik Kleivbakk. Distansen er 1640 m auto, f\u00f8rstepremie 50.000,-SEK. Trener Gry Kanstad har i dag overlatt t\u00f8mmene til John \u00d8stman.\n\nVi \u00f8nsker samtlige ekvipasjer lykke til\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a331291-e503-4c3c-9b3b-6297c231c715"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/transparent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:21Z", "text": "## Disse vinner Emmy i 2016\n\nPublisert 18.09.16, kl 05.00.\n\n\n\nHer er seriene Filmpolitiet h\u00e5per og tror stikker av med de gjeveste prisene.\n\n## 2015: \u00c5rets beste TV-serier\n\nPublisert 18.12.15, kl 05.00. / Oppdatert 18.12.15, kl 10.41.\n\n\n\nDisse seriene mener Filmpolitiet var de beste p\u00e5 skjermen i \u00e5r.\n\nStikkord: Amazon Studios, Dag, Daredevil, Deutschland 83, empire, fargo, FX, game of thrones, HBO, Jessica Jones, Justified, luther, Mad Men, Master of None, Mr. Robot, netflix, nrk, Penny Dreadful, Rectify, Show Me a Hero, The Americans, The Jinx, The Leftovers, Transparent, Unge Lovende, unreal\n\n## Transparent S02 E01-E03\n\nPublisert 11.12.15, kl 17.41. / Oppdatert 12.12.15, kl 15.46.\n\n\n\nEt stilstudie i velkomponerte sm\u00e5 sammenbrudd.\n\nStikkord: Alexandra Billings, amazon, Amazon Studios, Amy Landecker, Carrie Brownstein, dramedie, Emmy, Gaby Hoffmann, golden globe, Jay Duplass, Jeffrey Tambor, Jill Soloway, Judith Light, Kathryn Hahn, Melora Hardin, Rob Huebel, Transparent, Viaplay, Zackary Arthur\n\n## Disse vinner Emmy i kveld\n\nPublisert 20.09.15, kl 06.00. / Oppdatert 21.09.15, kl 00.22.\n\n\n\nHer er seriene Filmpolitiet tror stikker av med de gjeveste prisene.\n\nStikkord: better call saul, emmy 2015, game of thrones, Jeffrey Tambor, john hamm, Julia Louis-Dreyfus, Louis C.K, Mad Men, Modern Family, Olive Kitteridge, Parks and Recreation, Robin Wright, Taraji P. Henson, The Honorable Woman, Transparent, Wolf Hall\n\n## N\u00e5 vil Amazon lage egne filmer\n\nPublisert 20.01.15, kl 11.31. / Oppdatert 20.01.15, kl 11.35.\n\n\n\n  - Sjarlatan: Bare fem? Dette m\u00e5 da v\u00e6re tidenes beste film.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95972adb-c987-4e9b-a2fc-18e593c1d319"}
+{"url": "https://finse1222.no/nb/sommervandrepakke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:19Z", "text": "# Sommervandrepakke\n\nI tillegg til fantastiske Rallarvegen, er turmulighetene i omr\u00e5det unike. Du trenger ikke g\u00e5 mer enn 10 minutt f\u00f8r du er inne i noe av det vakreste Norge kan by p\u00e5\\!\n\nFinse ligger i et biotopvernomr\u00e5de omkranset av Nasjonalparkene Hardangervidda og Hallingskarvet. Den popul\u00e6re sykkelruten Rallarvegen passerer ogs\u00e5 h\u00f8yfjellet p\u00e5 Finse f\u00f8r den fortsetter videre til Hallingskeid, Myrdal og ned til Fl\u00e5m. Fra Finse er det fine muligheter for dagsturer i omr\u00e5dene rundt, enten man \u00f8nsker en kort tur p\u00e5 1-2 timer eller en lang dagstur p\u00e5 6-8 timer. Terrenget i omr\u00e5det har myke linjer, men landskapet er ogs\u00e5 preget av den ville naturen slik vi kjenner den fra Vestlandet.\n\nGjennom hele sommersesongen, fra 4 juli til 1 oktober, er det fantastisk \u00e5 g\u00e5 fotturer i omr\u00e5det rundt Finse. Vi har laget en sommervandrepakke som det er enkelt \u00e5 bestille, du klikker deg bare inn p\u00e5 v\u00e5r online booking. Vi har inkludert sitteunderlag og turkopp, det vil du jo trenge (pakken gjelder fra 4 juli til\u00a029 september).\n\nDu kan lese mer om v\u00e5re turforslag her. Ta gjerne kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nVelkommen til oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b1d0dcf-7417-43a5-b7c2-6fc61204cf48"}
+{"url": "http://www.dissident-net.info/asmund-rabbe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:14Z", "text": "    ###### John Patterson\n\n  - \n    \n    **1. February, 2014\n    \n    ###### Tony Farrell\n\n    ###### Thomas B. Manton\n\n(1987). Leder for flymetereologitjenesten ved DNMI siden 1980.  \nLuftsfartsverket ville helst ha ny hovedflyplass p\u00e5 Gardermoen (det politisk korrekte \"blant de som har snakket sammen\").\n\nRabbe's oppgave. Skulle foreta m\u00e5linger om v\u00e6rforholdene p\u00e5 Hurum.  \nOppdragsgiver: Luftsfartsverket.  \nKonklusjon: M\u00e5lingen bekreftet at med moderne instrumentlandingssystem ville ikke v\u00e6rforholdene v\u00e6re noe problem.\n\nRabbes komentar: \"*Jeg ga m\u00e5lingen til Luftsfartsverket vinteren og v\u00e5ren 1987. Da jeg kom tilbake etter ferien, fikk jeg vite at jeg ikke lenger skulle st\u00e5 for m\u00e5lingene. Jeg ringte til Liavaag og spurte hvorfor. Han kunne ikke svare og ba meg snakke med min sjef; Arne Grammeltvedt*\".  \nI Stortingets Samferdselskomite: \"*Jeg var nektet av direkt\u00f8r Grammeltvedt ved DNMI \u00e5 opptre selvstendig. Han avbr\u00f8t meg ogs\u00e5 flere ganger, og det p\u00e5 en m\u00e5te som fikk komiteens leder til \u00e5 be ham holde munn\" Da Grammeltvedt fikk vite at jeg var bedt om \u00e5 sende mine observasjoner til komiteen direkte, ble jeg kalt inn p\u00e5 teppetog bedt om \u00e5 vurdere min stilling. Jeg sluttet i min stilling ved utgangen av 1988. Kliaet i DNMI var bokstavelig talt blitt uutholdelig for Rabbe. Med \u00c5smund Rabbe plassert p\u00e5 sidelinjen, ble DNMI et lydig redskap for Luftsfartsverket og de politiske myndigheter*\".\n\nKilde: Ebbe Ording. \"Historien om Gardemoen \u2013 Et nasjonalt bedrageri\", s. 124-125.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82c16668-a542-4d03-8b98-395acb3da763"}
+{"url": "https://www.krokenoslo.no/toppmeny/vaare-merker/vogner-paa-lager/buerstner-premio-490-tl-2018?page_id=922&product_id=5866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:00Z", "text": "# B\u00fcrstner Premio 490 TL N\u00c5 kr 229 000 \n\n( Din nettleser st\u00f8tter ikke denne kalkulatoren. )\nFabrikk ny Burstner Premio 490 TL  \n  \nFantastisk kj\u00f8re vogn med 2 enkle senger, dusj pakke , fast toalett, gulv varme, flatskjerm holder, Truma varme, premio pakke, heki II, varmtvann truma therme ++  \n  \nVi forhandler nye og brukte Bobiler. Merkeforhandler for Hymer Burstner , Niesmann Bischoff og Carado skulle du ikke finne den rette bobilen hos oss skaffer vi den. V\u00e5re nye biler leveres med 5 \u00e5rs Norges Garanti/100 000 Km. Eget verksted og stor utstyrsforretning .  \n  \nRing Ola p\u00e5 479 73 200 for avtale om visning eller n\u00e6rmere informasjon.  \n  \nHar dere behov for finansiering bist\u00e5r vi gjerne med dette gjennom v\u00e5r samarbeidspartner Santander som kan levere finans med l\u00f8petid helt opp til 15 \u00e5r.  \n  \n\u00d8stfold Caravan AS er en del av Kroken Caravan AS og ligger sentralt til i R\u00e5de like inntil E6, kun ca 40 minutter fra Oslo.  \n  \nVelkommen inn til en hyggelig bobilprat\\!  \n  \nFinans inntil 100% - Innbytte - Garanti - Verksted  \n\nCampingvognen B\u00fcrstner Premio er en ekte bestselger. Du f\u00e5r en moderne campingvogn, til en meget attraktiv pris. 7 ulike varianter tilbyr noe som passer for enhver - alt fra den kompakte campingvognen for to, til familievognen med opptil 6 soveplasser.  \n  \nAlle Premio-campingvogner er designet for at du skal kunne f\u00f8le deg grensel\u00f8st vel.\n\n# Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om B\u00fcrstner Premio 490 TL?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f93c0f-b900-4c5b-92af-572edad6b9f5"}
+{"url": "https://barnekokebok.com/2017/02/04/oreokake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:36Z", "text": "# Barnekokebok\n\n## Matglede for livet\n\n# Oreokake\n\n04/02/201729/01/2018 Torunn\n\nVerdens enkleste og beste Oreokake\\! Barnas absolutte favorittkake og fast innslag p\u00e5 alle bursdagsbord. Kjeks og sjokolade st\u00e5r for alt sukkeret, derfor er denne kakene friskere og litt mindre s\u00f8t enn mange andre Oreokaker.  \n  \n300 g Oreo-kjeks (to pakker)  \n70 g usaltet sm\u00f8r  \n30 g n\u00f8ytral olje\\*\n\n400 g kremost (feks Philadelphia), romtemperert  \n200 g hvit sjokolade  \n3 dl kremfl\u00f8te  \n2 gelatinplater  \n1 ts vaniljesukker\n\n3 dl kremfl\u00f8te  \n100 g sjokolade med 40-50 % kakao\\*\\*\n\nBunn: Knus kjeksene til grove smuler. Smelt sm\u00f8ret. Bland kjekssmuler, sm\u00f8r og olje. Sett en kakering p\u00e5 24 eller 26 cm p\u00e5 et serveringsfat og press smulene jevnt utover bunnen. Sett i kj\u00f8leskapet mens du lager fyllet.\n\nOstekrem med hvit sjokolade: Legg gelatinplatene til bl\u00f8t i kaldt vann i ca 10 minutter.\u00a0Varm 1/2 dl av kremfl\u00f8ten til\u00a0kokepunktet og ta av platen. Klem vannet ut av gelatinplatene og r\u00f8r dem ut i den varme fl\u00f8ten til alt har smeltet. Smelt den hvite sjokolade\u00a0over vannbad\u00a0og bland med den varme fl\u00f8ten. R\u00f8r litt og litt av osten og vaniljesukkeret\u00a0inn i den hvite sjokoladen. Pisk resten av kremfl\u00f8ten (2,5 dl). Vend kremen forsiktig inn i osteblandingen med en slikkepott. Hell\u00a0ostekremen over bunnen og sett kaken i\u00a0kj\u00f8leskapet for \u00e5 stivne minst en time eller over natten.\n\nM\u00f8rk sjokoladekrem: Hakk sjokoladen. Varm kremfl\u00f8ten opp til under kokepunktet og hell den varme fl\u00f8ten over sjokoladen. La det st\u00e5 et par minutter f\u00f8r du r\u00f8rer sjokolade og fl\u00f8te sammen til en jevn blanding. Sett i kj\u00f8leskapet til det er helt\u00a0kaldt, gjerne natten over. N\u00e5r blandingen er kald, pisker du den opp p\u00e5 samme m\u00e5te som vanlig kremfl\u00f8te til du har en fast og luftig sjokoladekrem. Bre den fint over den hvite ostekremen.\n\nPynt med litt h\u00f8vlet m\u00f8rk sjokolade eller knuste Oreo-kjeks. P\u00e5 bildet har jeg ogs\u00e5 rullet noen sjokoladekuler i spiselig rosa glitter i anledning eldstejentas 5-\u00e5rsdag.\n\n\\* Oljen i bunnen er for \u00e5 gj\u00f8re kaken lettere \u00e5 dele. Hvis du tar en kake med sm\u00f8rbunn rett fra kj\u00f8leskapet er ofte bunnen steinhard. I steden for sm\u00f8r og olje kan du ogs\u00e5 bruke 100 g Bremykt.\n\n\\*\\* For en litt s\u00f8tere kake kan du velge melkesjokolade, eller du kan velge en sjokolade med 70 % kakao for mindre s\u00f8dme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d224fb3a-44b7-4776-8a71-00b19d424273"}
+{"url": "http://www.parisinfo.no/restauranter/latelier-du-parc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:50Z", "text": "# L'Atelier du Parc\n\nL'Atelier du Parc befinner seg ved \u00abExhibition Hall\u00bb ved Porte de Versailles (metro), og bare fem minutter fra Palais des Sports og Eiffel t\u00e5rnet, og ti minutter fra Champs-Elyses og Saint-Germain des Pres ved bruk av metro. Restauranten er kjent for sin herlige service og nydelige mat, og i tillegg snakker de veldig bra engelsk. Noen mener dette er det beste stedet i Paris for fransk mat, og at den i tillegg har en service langt over gjennomsnittet. Det er mulig \u00e5 sitte b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs p\u00e5 L'Atelier du Parc. Bes\u00f8k den hvis det h\u00f8res spennende ut, og kom tilbake \u00e5 del din erfaring i etterkant.\n\n**L'Atelier du Parc**  \n35 Bd Lefebvre, 75015 Paris  \nMetro: Porte de Versailles\u200e\n\n### **L'Atelier du Parc bilder**\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3174a7d0-8eaf-46a0-9871-b6e472170eef"}
+{"url": "https://gjesdal-fb.mikromarc.no/mikromarc3/Detail.aspx?Unit=6463&db=gjesdal-fb&ID=51135&SU=6463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:27Z", "text": "*520  $aJon redder en flue fra den sikre drukningsd\u00f8den i badekaret. Flua blir s\u00e5 glad at den f\u00f8lger etter Jon over alt. Det kan til tider bli ganske slitsomt med en flue summende foran nesa hele tiden. Flua er der n\u00e5r han spiller fotball, og n\u00e5r han spiser mat. Jon m\u00e5 finne en lur m\u00e5te \u00e5 bli kvitt den p\u00e5. Setningene i boka er korte, og det er f\u00e5 ord p\u00e5 hver linje. Lettlestbok for sm\u00e5skole-/mellomtrinnet.\nAfter inspection by The Norwegian Data Protection Authority the wording on handling the personal identification number (f\u00f8dselsnummer) in the National borrower register (http://lanekortet.no/brosjyre.htm) has been altered to:  \n**The personal identification number is necessary for unique identification of persons, and is transferred via an encrypted communication channel between the central borrower register and the local library.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c01b2d32-b771-4b44-9268-2ea2338521c5"}
+{"url": "http://fashionfladen.dk/2016/11/06/se-street-style-fra-modens-nye-hotspot-see-the-street-style-from-fashions-new-hotspot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:13Z", "text": "  - by Pernille Hammersh\u00f8j\n\n|                                                                                                                                                                         |\n|  |\n|                                                                              Images: Vogue                                                                              |\n\n  \nRinger bynavnet Tbilisi en klokke? Hvis det ikke g\u00f8r, s\u00e5 anbefaler vi dig hermed at skrive det bag \u00f8ret. Georgiens hovedstad er nemlig blevet modens nye hot spot og med Mercedes-Benz som sponsor og med navnet \"Tbilisi loves you\" tr\u00e6kker byen lige nu modefolk til sig fra hele verden for at se georgiernes bud p\u00e5 spring/summer moden 2017. \u00a0\n\n  \nDet er s\u00e6rligt \u00e9n person, der kan tage \u00e6ren for modens nye \"go to\": Georgiske Demna Gvasalia\u00a0som p\u00e5 \u00e9n s\u00e6son slog Balenciagas nye stil an som chefdesigner efter Alexander Wang, og desuden er frontfiguren for det hypede parisiske designkollektiv Vetements, der leger med den klassiske opfattelse af et modehus, ved at v\u00e6re en gruppe af designere som hver i s\u00e6r tilf\u00f8jer brandet deres egen kant.\n\n  \n**Se ogs\u00e5:**\u00a0Alexander Wang goes Balenciaga\nModens toneangivende medier kigger ofte ud over New York og Paris' gr\u00e6nser, for at spotte nye talenter og sp\u00e6ndende modeuger. Og for et par s\u00e6soner siden besluttede Vogue, at inddrage Copenhagen Fashion Week i deres d\u00e6kning af klodens konkurrerende modeuger. Om K\u00f8benhavn beh\u00f8ver at f\u00f8le sig truet, m\u00e5 v\u00e6re et sp\u00f8rgsm\u00e5l om tid, men \u00e9n ting er sikkert: Den skandinaviske stil, som er s\u00e5 fint repr\u00e6senteret p\u00e5 den K\u00f8benhavnske catwalk, er med sit stilrene udtryk og tilg\u00e6ngelighed meget anderledes end de georgiske designeres tilgang til moden.\n\n  \nHer giver vi dig i f\u00f8rste omgang Tbilisis modefolks bud p\u00e5 god street style. Stay tuned og l\u00e6s mere om Tbilisi Fashion Week i denne uge. \u00a0\u00a0\n\n  \nDoes the name\" Tbilisi\" ring a bell? If not then here are the occasion to remember it. The Georgian capital is currently throwing \"Tbilisi Fashion Week\" and with Mercedes-Benz as its sponsor and the international fashion press seated on front row, here is the next big fashion city to look out for.\n\n  \nThere is one (Georgian) man who can take credit for the hype and his name is Demna Gvasalia. Creative director of Balenciaga and front figure of the Parisian collective of designers Vetements which recently has been playing with the conventions of the traditional fashion house by being a group of designers each contributing with a unique edge to the label. \u00a0\n\n  \nIt often happens that the international fashion press looks beyond New York and Paris for new talents and up-and-coming fashion capitals. Recently Vogue decided to cover Copenhagen Fashion Week as part of their international strategy but the question is whether or not Copenhagen should feel threatened by the hype that \"Tbilisi loves you\" is receiving? We cannot yet tell \u2013 but we do know that the Scandinavian styles so beautifully presented on the Copenhagen-catwalk in simplicity and wear-ability cannot be compared to the one shown in Tbilisi.\n\n  \nHere we have collected some of the stand-out outfits of the fashionable street style people of Tbilisi. Stay tuned throughout the week as we will be posting more from Tbilisi Fashion Week.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab81315-05f0-4673-80d4-0174df067527"}
+{"url": "https://filmforbundet.no/OM-NFF/Styret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:57Z", "text": "## STYREINSTRUKS\n\n### Gjeldende i Norsk filmforbund\n\nRetningslinjene for styrearbeidet i Norsk filmforbund vedtatt p\u00e5 styrem\u00f8te den 8.11.18.  \nStyreinstruksens m\u00e5lsetting er \u00e5 s\u00f8rge for at det enkelte styremedlem, daglig leder, samt andre involverte parter p\u00e5 styreniv\u00e5, arbeider samstemt i forhold til styrets aktiviteter. Retningslinjene skal sikre en felles ramme for styrets medlemmer med hensyn til gjennomf\u00f8ring, omfang, innhold og arbeidsform p\u00e5 styreniv\u00e5.\n\n**Generelle faglige krav til et styremedlem, uavhengig av verv**\n\n1.  Et styremedlem skal fokusere p\u00e5 helhet og sammenheng, og bidra med sin kompetanse p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der.\n2.  Et styremedlem m\u00e5 ha kunnskap om, kontakt med og interesse for forbundet i sin helhet\u00a0og alle forhold som omgir forbundet.\n3.  Et styremedlem m\u00e5 kjenne og akseptere forbundets visjon, strategi og bransje for \u00e5\u00a0kunne bidra konstruktivt i vervet.\n4.  Et styremedlem m\u00e5 ha forst\u00e5else for forbundets verdier og oppgaver\u2013 sett\u00a0med\u00a0medlemmenes \u00f8yne.\n5.  Et styremedlem m\u00e5 kunne lese et regnskap, samt ha forst\u00e5else for hva talloppstillingen og tallrelasjoner uttrykker.\n6.  Et styremedlem m\u00e5 kjenne det sivilrettslige og strafferettslige ansvaret som ethvert styreverv inneb\u00e6rer.\n7.  Et styremedlem m\u00e5 kjenne styrets rolle, hvilket vil si styre og ikke lede forbundet.\n\n\u00a0\n\n**1. STYRETS SAMMENSETNING**  \nForbundsstyret skal s\u00e5 langt som mulig speile sammensetningen av forbundets medlemmer, hva gjelder kj\u00f8nn, fagomr\u00e5de og bransjeomr\u00e5de.\n\nForbundsleder er styrets leder. Styret best\u00e5r av styreleder og 9 faste styremedlemmer, blandt hvilke en velges som nestleder i det f\u00f8rste ordin\u00e6r styrem\u00f8te etter \u00e5rsm\u00f8te. En av styrerepresentantene er distriktsrepresentant for alle lokallagene med vara, en er representant fra styret i Norske filmregiss\u00f8rer (NFR) med vara og en er ansattrepresentant fra forbundets administrasjon med tale- og forslagsrett.\u00a0Det velges 8 varamedlemmer, som har rett til \u00e5 delta i styrem\u00f8tene med tale- og forslagsrett, men ikke stemmerett om styret er fulltallig. Styreleder velges for tre \u00e5r mens nestleder, styremedlemmer og vara medlemmer velges for 2 \u00e5r. Ansattrepresentant og vara velges etter interne regler.\n\n**2. BESLUTNINGSDYKTIG STYRE**  \nStyret er beslutningsdyktig n\u00e5r forbundsleder eller nestleder og halvparten av \u00a0styremedlemmene\u00a0(5) er tilstede. Beslutningen m\u00e5 da v\u00e6re enstemmig.\u00a0Styret kan likevel ikke treffe beslutning uten at alle styremedlemmene er gitt anledning til \u00e5 delta i behandlingen av saken. Jmf. punkt 10 \"Innkalling til styrem\u00f8ter\".\u00a0Styrets beslutninger treffes med alminnelig flertall. Ved stemmelikhet i styret er forbundsleders stemme avgj\u00f8rende.\u00a0Vedtak i styret kan av et mindretall innankes for \u00e5rsm\u00f8tet.  \n\u00a0\n\n**3. STYRETS MYNDIGHET**  \nStyret er et kollegialt organ.\u00a0  \nHva formell autoritet ang\u00e5r, rangerer alle styrets medlemmer likt. Styreleder er kun den \"f\u00f8rste blant likemenn\". Han/hun har bare administrativ myndighet til \u00e5 avgj\u00f8re n\u00e5r og hvor styret skal m\u00f8tes, noe som normalt gj\u00f8res i samr\u00e5d med de \u00f8vrige styremedlemmene. N\u00e5r styreleder uttaler seg eller opptrer p\u00e5 styrets vegne, er det\u00a0etter fullmakt fra styrets \u00f8vrige medlemmer.  \nStyret er en samarbeidende gruppe. Styret m\u00e5 handle i fellesskap, som en samlet enhet, etter forutg\u00e5ende overlegning. Styret fungerer kun som en samlet enhet i styrem\u00f8tene, dvs. n\u00e5r styret er samlet.\n\nStyreansvar er individuelt.  \nMens styrets oppgaver er kollektive, er det strafferettslige og sivilrettslige ansvaret individuelt. Den enkelte har ansvar som om han/hun var alene med ansvaret. Hva ansvaret ang\u00e5r, er det ingen forskjell p\u00e5 styrets leder og det enkelte medlem. \u00a0\n\nStyret ut\u00f8ver sin myndighet gjennom forbundsleder og daglig leder. Styret verken b\u00f8r eller m\u00e5 g\u00e5 direkte inn i forbundet og forbi den som er satt til \u00e5 lede forbundet. Hovedregelen er at daglig leder skal lede den daglige driften mens styret skal beslutte i saker av st\u00f8rre betydning for forbundet.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nStyret er valgt av \u00e5rsm\u00f8tet for \u00e5 ivareta forbundet. Det betyr at det ikke er rom for \"s\u00e6rinteresser\" i styrets forhandlinger. Det er hele tiden forbundets beste etter en samlet vurdering som er det overordnede syn. Konsekvensen av dette syn er at styrets medlemmer m\u00e5 v\u00e6re frie og uavhengige, uten personlige bindinger til ledelsen eller ansatte i forbundet. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 av dette at de ansattes \"representanter\" ikke representerer de ansatte, men forbundet. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n**4. STYRETS OPPGAVER**\n\n**Overordnet**\n\n1.  Plikter \u00e5 p\u00e5se at Norsk filmforbunds virksomhet er i samsvar med vedtektene og \u00e5rsm\u00f8tets vedtak.\n2.  Behandle og fatte vedtak i alle saker som ikke er tillagt \u00e5rsm\u00f8tet.\n3.  Fastsette m\u00e5l og strategiplaner.\n4.  Styret skal v\u00e6re kontrollerende s\u00e5 vel som proaktiv i sin rolle.\n5.  Styret skal iverksette de unders\u00f8kelser det finner n\u00f8dvendig for utf\u00f8relsen av sine oppgaver og skal foreta slike unders\u00f8kelser dersom det kreves av ett eller flere av styremedlemmene. Jmf. ellers desisorenes og revisors rolle.\n\n  \n**\u00d8konomistyring**\n\n1.  Disponere forbundets midler, og fastsetter forbundets budsjett innenfor \u00a0\u00a0 rammene \u00e5rsm\u00f8tet gir.\n2.  Vedta hvem som kan forplikte forbundet \u00f8konomisk.\n3.  Holde seg orientert om Norsk filmforbunds \u00f8konomiske stilling og p\u00e5se at daglig drift, regnskap og formuesforvaltningen er under betryggende kontroll.\n\n  \n**Ansettelser**\n\n9.\u00a0Godkjenne faste ansettelser i administrasjonen, innenfor vedtatte\u00a0budsjettrammer.\n\n10\\. Beslutte forbundets l\u00f8nnspolitikk.\n\n11\\. Opprette et arbeidsutvalg for styret, som best\u00e5r av forbundsleder,\u00a0nestleder, daglig leder og en styrerepresentant.\n\n12\\. Delegere myndighet til arbeidsutvalg og/eller administrasjon n\u00e5r det er hensiktsmessig for effektiv drift av forbundet.\n\n13.\u00a0Utpeke forhandlingsutvalg i tarifforhandlinger og gi mandat til disse.\n\n  \n**\u00c5rsm\u00f8tet**\n\n14.\u00a0Innkalle til \u00e5rsm\u00f8te.\n\n15.\u00a0Fremme saker og forslag til \u00e5rsm\u00f8tet inkl. underskrevet \u00e5rsregnskap,\u00a0 \u00e5rsberetning og revisjonsberetning samt kommende \u00e5rs budsjett.\n\n16.\u00a0Fremme forslag til \u00e5rsm\u00f8tet om anvendelse av evt. overskudd, eller\u00a0plan for forbedring av negativt resultat.\n\n  \n**Ekstraordin\u00e6re beslutninger**\n\n17\\. Avgj\u00f8re tvister om tolkning av forbundets vedtekter.\n\n18\\. Beslutte administrative saker av uvanlig art eller stor betydning, innenfor rammene som \u00e5rsm\u00f8tet har vedtatt. Dette innbefatter st\u00f8rre investeringer eller\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 omlegging av\u00a0driften som vil medf\u00f8re vesentlig endring, eller omdisponering, av bemanningen.\n\n\u00a0\n**5. HANDLINGSPLAN**\n\nHandlingsplan for kommende 12 m\u00e5neders periode fastsettes hvert \u00e5r av \u00e5rsm\u00f8tet etter forslag fra forbundsstyret.  \n\u00a0\n\n**6.\u00a0STYRETS LEDER**  \nForbundsleder er Norsk filmforbunds \u00f8verste leder og talsperson. Forbundsleder representerer NFF i overensstemmelse med forbundets vedtekter, vedtak og instruks. Arbeidsinstruks utarbeides av styret. Vervet som forbundsleder er l\u00f8nnet. Forbundsleder er ansvarlig for \u00e5, i samarbeid med daglig leder, innkalle og gjennomf\u00f8re styre- og medlemsm\u00f8ter.\u00a0Forbunds/styreleder skal, som hovedregel, uttale seg p\u00e5 vegne av styret. Andre styremedlemmer kan, etter beslutning i styret, uttale seg i konkrete saker.  \n\u00a0\n\n**7.\u00a0DAGLIG LEDER**  \nDaglig leder har ansvaret for administrasjonen i Norsk filmforbund og administrerer Norsk Filmforbund i overensstemmelse med forbundets lover, vedtak og arbeidsinstruks. Arbeidsinstruksen utarbeides av styret. Daglig leder er ansatt i 100 % stilling og ansettes av styret. Stillingen er p\u00e5 3 \u00e5rlige \u00e5rem\u00e5l, med en pr\u00f8vetid p\u00e5 seks m\u00e5neder. \u00c5rem\u00e5lsperioden kan forlenges. Daglig leder har m\u00f8terett og -plikt, men ikke stemmerett p\u00e5 forbundets styrem\u00f8ter, og er under styrem\u00f8ter styrets sekret\u00e6r hvis ikke annet avtales. Daglig leder skal effektuere styrets vedtak og rapportere til styret ved styreleder.  \n  \n**Daglig leders arbeidsoppgaver og plikter overfor styret:**\n\n1\\. Ut\u00f8ve den daglige ledelse av Norsk filmforbund og f\u00f8lge de retningslinjer og p\u00e5legg\u00a0styret har gitt.\n\n2\\. S\u00f8rge for at Norsk filmforbunds regnskap er i samsvar med lov og forskrifter, og at formuesforvaltningen er ordnet p\u00e5 en betryggende m\u00e5te.\n\n3\\. Innkalle Arbeidsutvalget (AU), referatf\u00f8re AU-m\u00f8tene, og f\u00f8lge opp vedtak..\n\n4\\. I samr\u00e5d med forbundsleder og nestleder (AU) forberede de saker som skal behandles i styret, jfr. pkt 3.\n\n5\\. Daglig leder plikter selv til enhver tid \u00e5 vurdere om det er saker hun/han skal kreve inn p\u00e5\u00a0styrets dagsorden ved et planlagt m\u00f8te, eller om situasjonen tilsier at det kreves\u00a0innkalt ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te for \u00e5 behandle en presserende sak/situasjon.\n\n6\\. Hver m\u00e5ned sende driftsregnskap med kommentarer til styreleder.\n\n7\\. Dersom styret krever det, gi styret eller det enkelte medlem en n\u00e6rmere redegj\u00f8relse om konkrete saker.\n\n8\\. Delta i styrets saksbehandling. Styret kan bestemme at daglig leder skal fratre i enkeltsaker.  \n\u00a0\n\n**8.\u00a0FAST SAKSGANG P\u00c5 STYREM\u00d8TER**  \nStyrets m\u00f8ter ledes av forbundsleder, eventuelt nestleder. I deres frav\u00e6r utpeker styret en setteleder for m\u00f8tet.\u00a0Det p\u00e5ligger styreleder \u00e5 s\u00f8rge for at alle aktuelle saker som h\u00f8rer inn under styret blir behandlet til hensiktsmessig tid.\u00a0Styret skal behandle alle saker i m\u00f8te, men dersom styrets leder finner det n\u00f8dvendig kan enkeltsaker forelegges skriftlig eller behandles pr. telefon/skype/email eller annen betryggende m\u00e5te. Dersom et styremedlem eller daglig leder krever m\u00f8tebehandling, skal likevel behandlingen\u00a0skje i m\u00f8te.\u00a0\u00c5rsregnskap og \u00e5rsberetning skal alltid behandles i m\u00f8te.  \n  \nF\u00f8lgende saker inng\u00e5r som faste punkter p\u00e5 styrem\u00f8tene:\n\n  - Avklaring av habilitet.\n  - Godkjenning av beslutningsdyktighet.\n  - Godkjenning av innkalling.\n  - Godkjenning av referat fra forrige styrem\u00f8te, med eventuelle anmerkninger.\n  - Orientering fra forbundsleder.\n  - Orientering fra daglig leder.\n  - Gjennomgang av periodens \u00f8konomi.\n  - Eventuelt.  \n      \n    I tillegg til de faste sakene skal styret behandle enhver sak av vesentlig betydning for forbundet, avvik av betydning fra de fastsatte m\u00e5lsettinger og budsjetter samt andre forhold som fremlegges fra styret, styremedlemmer, daglig leder eller administrasjonen.\u00a0Styrets flertall avgj\u00f8r i hvert enkelt tilfelle hvilke r\u00e5dgivere, observat\u00f8rer eller andre som kan delta p\u00e5 styrem\u00f8ter eller deler av m\u00f8ter og hvorvidt slike personer skal gis talerett. Slike personer har ingen stemmerett.  \n    \u00a0\n\n**9.\u00a0M\u00d8TEINTERVALL**  \nNormalt vil det v\u00e6re et styrem\u00f8te pr. m\u00e5ned, med unntak av juli. Et styrem\u00f8te vil v\u00e6re et styreseminar. Det kan i tillegg innkalles til ekstraordin\u00e6re styrem\u00f8ter.\u00a0Styrets medlemmer plikter \u00e5 delta p\u00e5 styrem\u00f8ter s\u00e5 framt de ikke er forhindret p\u00e5 grunn av produksjon, sykdom eller ferie.\u00a0Det forutsettes at alle styremedlemmer, daglig leder og andre involverte parter p\u00e5 styreniv\u00e5, avsetter n\u00f8dvendig tid i forkant av styrem\u00f8tene til \u00e5 sette seg inn i de enkelte saker.\u00a0Videre forutsettes det at alle styremedlemmer, daglig leder og andre involverte parter p\u00e5 styreniv\u00e5, avsetter den n\u00f8dvendige tid i forbindelse med alle styrem\u00f8ter gjennom \u00e5ret.  \n\u00a0\n\n**10.\u00a0INNKALLING TIL STYREM\u00d8TER**  \nStyreleder har ansvar for innkallelsen i samarbeid med Arbeidsutvalget. Styremedlemmer og daglig leder kan be om at det innkalles til styrem\u00f8te.\u00a0Innkalling skal oversendes alle styremedlemmer, varamedlemmer, daglig leder og andre involverte parter p\u00e5 styreniv\u00e5, skriftlig (per e-post) minimum 7 dager f\u00f8r styrem\u00f8tet, med mindre styrelederen finner at det av presserende grunner m\u00e5 gis kortere varsel.\u00a0Sendes innkalling ut med kortere frist, uten gyldig grunn, kan hvert enkelt styremedlem kreve at m\u00f8tet omberammes, eventuelt at behandling av enkeltsaker utsettes.  \n  \nStyremedlemmer som ikke kan delta i et m\u00f8te skal melde fra om dette til daglig leder s\u00e5 snart som mulig og senest to dager f\u00f8r m\u00f8tet.  \n  \nInnkallingen skal inneholde konkret dagsorden/saksliste, forventet tidsforbruk samt den n\u00f8dvendige underlagsdokumentasjon til de enkelte saker. Underlags-dokumentasjonen skal v\u00e6re komprimert og inneholde de n\u00f8dvendige n\u00f8kkeldata.\u00a0I forbindelse med beslutningssaker skal underlagsdokumentasjonen alltid fremlegge styreleders forslag til vedtak. Dersom ikke n\u00f8dvendig underlagsdokumentasjon er vedlagt innkallingen kan styret nekte \u00e5 ta saken opp til behandling.\u00a0Saker som krever en beslutning fra styret kan kun tas inn p\u00e5 dagsordenen for et m\u00f8te etter at innkalling er sendt ut hvis alle styremedlemmer er enige i dette. Styremedlemmene skal, dersom de \u00f8nsker \u00e5 ta opp saker, rette en henvendelse om dette til styreleder, fortrinnsvis f\u00f8r innkallingen sendes ut.  \nInnkallingen skal formelt godkjennes innledningsvis p\u00e5 styrem\u00f8tet p\u00e5 lik linje med hva som er gjeldende p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.  \n\u00a0\n\n**11.\u00a0STYREM\u00d8TEREFERAT/PROTOKOLL**  \nDaglig leder innehar funksjonen som styrets sekret\u00e6r hvis ikke annet avtales. Styret kan utpeke en av de \u00f8vrige styremedlemmer som styrets sekret\u00e6r.\u00a0\n\nStyrets sekret\u00e6r utarbeider protokoll/m\u00f8tereferat med beslutningene som ble fattet i m\u00f8tet. En styreprotokoll skal som minimum angi tid og sted, hvem som deltok p\u00e5 m\u00f8tet, behandlingsm\u00e5te og styrets beslutninger. Dersom et medlem av styret ikke var med i behandlingen av en sak p\u00e5 grunn av inhabilitet, skal dette framkomme av protokollen. Dersom det kreves av ett eller flere styremedlemmer, daglig leder, eller varamedlem skal diskusjonsalternativer, anmerkninger eller den enkeltes synspunkter refereres. Referatet skal da angi hvem som stemte for og imot i de enkelte saker. Det protokollerte referat skal referere hva den enkelte sak gjelder, styrets vedtak samt en kort begrunnelse for de aktuelle vedtak.  \nReferatet skal oversendes samtlige styremedlemmer, varamedlemmer, daglig leder, desisorer og andre involverte parter innen 14 dager etter at styrem\u00f8tet ble avholdt.\u00a0\u00d8nskelige referatendringer skal meddeles styrets sekret\u00e6r innen 7 dager etter at referatet er mottatt. Endringsforslag kan inntas i referat/protokollen og nytt referat utstedes. Alternativt kan endringsforslagene fremlegges ved neste styrem\u00f8te. Styrem\u00f8teprotokoll/referat skal v\u00e6re datert og signert av styreleder. Godkjent referat skal oppbevares i henhold til den gjeldende loven.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**12.\u00a0HABILITET**  \nDet m\u00e5 avklares f\u00f8r saksbehandlingen starter om det foreligger inhabilitet. Et styremedlem/daglig leder m\u00e5 ikke delta i utredningen, forberedelsen, behandlingen eller avgj\u00f8relsen av sp\u00f8rsm\u00e5l i styrem\u00f8ter eller p\u00e5 annen m\u00e5te som har slik s\u00e6rlig betydning for egen del eller for noen n\u00e6rst\u00e5ende, at vedkommende m\u00e5 anses for \u00e5 ha en fremtredende personlig eller \u00f8konomisk s\u00e6rinteresse som s\u00e6rlig fordel, tap eller ulempe i saken.  \n  \nStyremedlem/daglig leder har en s\u00e6rlig plikt til \u00e5 vurdere sin egen habilitet og redegj\u00f8re for forhold som kan p\u00e5virke denne i forkant av behandlingen av hver enkelt sak som forelegges styret. Et styremedlem som er usikker p\u00e5 egen habilitet i forhold til en sak skal forelegge denne for styrets leder og/eller hele styret. I tvilstilfeller skal styret ta stilling til alle habilitetssp\u00f8rsm\u00e5l. Den som kan v\u00e6re inhabil, b\u00f8r normalt ikke delta i diskusjoner om egen habilitet eller v\u00e6re med i avgj\u00f8relsen av om det foreligger inhabilitet. Den/de som kan v\u00e6re inhabil m\u00e5 forlate styrerommet under behandlingen av saken.  \n\u00a0\n\n**13.\u00a0INFORMASJON OG TAUSHETSPLIKT**  \nTaushetsplikt er gjeldende for alle styremedlemmer, daglig leder, varamedlem, og andre parter involvert p\u00e5 styrem\u00f8tet. Den som \u00f8nsker \u00e5 referere saker, beslutninger eller annet fra styrem\u00f8tet ut over de informasjonssaker som besluttes meddelt forbundets medlemmer og/eller forbundets omgivelser, m\u00e5 selv s\u00f8rge for \u00e5 avklare dette p\u00e5 styrem\u00f8tet og innhente n\u00f8dvendig aksept/tillatelse.  \n\u00a0\n\n**14.\u00a0STYREINSTRUKS**  \nDet enkelte styremedlem er underlagt denne styreinstruks.\n\nOvennevnte retningslinjer vedtatt den 8.11.18 er gjeldende inntil styret beslutter endringer.  \nStyret i Norsk filmforbund  \nOslo den 8.11.18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f2f112e-e291-4e0b-9bca-2bd8f0978e69"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Austrian-Alps-tours/Food-Wine-and-Nightlife/d26232-g6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:20Z", "text": "## Middagsopplevelse p\u00e5 Salzburg-borgen og Mozart-konsert i Salzburg\n\nLag romantiske minner i det vakre Salzburg p\u00e5 denne 2,5 timers middagsopplevelsen p\u00e5 Salzburg festning med Mozart konsert. Ta plass med din betydelige andre i 900 \u00e5r gamle Salzburg festning (Festung Hohensalzburg). Nyt en deilig middag med tradisjonelle \u00f8sterrikske retter i festningens spektakul\u00e6re omgivelser. Deretter hodet inn i Golden Hall, og nyt et konsept av noen av Mozarts mest ber\u00f8mte stykker med Mozarts kammerorkester i Salzburg. H\u00f8r klassikere som \"A Little Night Music\" sammen med scintillating soloer og store orkesterstykker fra musikere av internasjonal anerkjennelse.\n\n## Tyrolsk folkeshow i Innsbruck\n\nClap along to traditional Tyrolean folk dancing and music on a raucous evening in Innsbruck\\! Taking place inside the family-run Sandwirt Restaurant, the show features dancing by the friendly Gundolf family, as well as cow-bell ringing and jigs aplenty. Want to experience hearty Austrian cuisine, too? Then upgrade to include a 3-course Tyrolean feast, featuring local delights like wiener schnitzel.\n\n## \u00d8sterrikske Apple Strudel Cooking Class inkludert lunsj\n\nRull opp ermene til en \u00f8sterriksk matlagingskurs i Salzburg, og opprett to av landets kj\u00e6re desserter: apple strudel og signatur-souffl\u00e9 av Salzburger Nockerl. Under veiledning av en kokk, strekker du bakverk og blander ingredienser mens du l\u00e6rer om maten og chatter med resten av gruppen. Som en bonus serveres en solid bolle med goulash-suppe f\u00f8r du spiser dine kreasjoner. Tall er begrenset til bare fem personer for en liten matlaging opplevelse.\n\n\n\n## Gj\u00f8r Re Mi filmtsider tur p\u00e5 E- sykler i Salzburg for private eller sm\u00e5 grupper\n\nDu kan enkelt bes\u00f8ke noen fjerntliggende nettsteder som er omtalt i filmen \"Sound of Music\" p\u00e5 en elektronisk sykkel i l\u00f8pet av denne lille turn\u00e9en. Reise med en gruppe p\u00e5 bare syv personer eller f\u00e6rre, noe som sikrer personlig oppmerksomhet og muligheten til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Bes\u00f8k flere filmsteder og det opprinnelige Von Trapp-familiens hjem i selskap med en guide, som vil gi grundig kommentar. \u00c5 drive en elektronisk sykkel betyr at du kan jobbe s\u00e5 hardt du vil, eller bruk pedalassistenten for en enkel tur.\n\nNyt en morsom matlagingskurs som er helt dedikert til \u00f8sterriksk mat og musikk. Du trenger ikke \u00e5 bekymre deg for \u00e5 kj\u00f8pe noe p\u00e5 forh\u00e5nd, da alle ingredienser og kj\u00f8kkenutstyr er inkludert. L\u00e6r trinnvis hvordan \u00e5 lage Salzburger pretzels, speck dumplings (eller ost dumplings for vegetarianere), og apple strudel. Etterp\u00e5 kan du slappe av og nyte maten du har laget mens du h\u00f8rer p\u00e5 en levende musikalsk konsert med klassikere fra Mozart og Sound of Music.\n\n-----\n\n\n## Privat halvdag Salzburg City Tour inkludert bes\u00f8k til Stiegl Brewery\n\nForbedre opplevelsen av Salzburgs barokke skj\u00f8nnhet p\u00e5 denne private 4-timers rundturen i \u00d8sterrikes kulturhus. Ideell for elskere av historie og kultur, tar denne turen deg til arkitektoniske h\u00f8ydepunkter, inkludert Salzburgs gamleby og Mozart Residence, og inkluderer et bes\u00f8k til Stiegl Brauwelt (Stiegl World of Beer). Bryggeriet produserer \u00f8l siden 1492, og tilbyr en fl\u00f8yte-stopp tur p\u00e5 \u00f8lens produksjonsprosess etterfulgt av en smakspr\u00f8ve. Hotellhenting og avreise er inkludert p\u00e5 denne private rundturen, hvor du f\u00e5r uendret oppmerksomhet fra guiden din.\n\n  - Varighet:\u00a04 timer\n  - Varighet:\u00a04 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n## Sound of Music The Hills er i live\n\nTilby en dag til \"The Sound of Music\" p\u00e5 denne private, tilpassbare 9-timers tur fra Salzburg. Reiser med privat minivan, spor Maria og Von Trapps fotspor til ett sted etter hverandre, og stopp for lunsj (egen regning) p\u00e5 ruten. Tour 'Do Re Mi' scenene i Salzburg, se det ber\u00f8mte lysthuset, Mondsee, og 'The Hills er Alive' eng, og absorbere alpinlandskapet. Prisen er per kj\u00f8ret\u00f8y, med hotellvalg og avgang inkludert.\n\n## Regional Food Tasting Tour i Salzburg\n\nBli med p\u00e5 din private guide p\u00e5 en 3-timers spasertur for \u00e5 oppdage (og pr\u00f8ve) maten som gj\u00f8r Salzburg til et popul\u00e6rt reisem\u00e5l. Du vil stoppe p\u00e5 store markeder samt kunsth\u00e5ndverk butikker for \u00e5 smake p\u00e5 drinker, s\u00f8tsaker og signatur \u00f8sterriksk mat, for eksempel gresskar fr\u00f8 p\u00f8lser, mozartkugel (lokal sjokolade) og dumpling hemmelighet. Underveis ser du noen av byens mest ber\u00f8mte attraksjoner.\n\n## Salzburg Christmas Cookies og Apple Strudel Cooking Lesson\n\nHelligdagene er vanligvis fylt med god mat, og denne julekurselessen i Salzburg kombinerer mat og moro for \u00e5 gi deg en givende matlaging opplevelse. Test ut dine ferdigheter med \u00e5 lage tradisjonelle \u00f8sterrikske apple strudel og Vanilla Kipferl informasjonskapsler. Kom inn i ferien \u00e5nd med andre som du gj\u00f8r disse deilige behandler. Pluss ta en lunsjpause \u00e5 slurpe ned en varm goulash-suppe. Hvis du ikke spiser alle cookies du har laget, er du ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 ta dem med deg p\u00e5 slutten av dagen.\n\n\n\nNY P\u00c5 VIATOR\n\n## Tyrolsk godteri og kaffe tur\n\nTilfreds din s\u00f8te tann p\u00e5 en 2,5-timers tyrolsk mat og drikke tur i Innsbruck. Bes\u00f8k et lokalt bakeri og tradisjonelle butikker for \u00e5 pr\u00f8ve et utvalg av s\u00f8te godbiter innf\u00f8dt i Tyrol-regionen. S\u00f8rg for \u00e5 bli sulten, ettersom du spiser mer enn et fullt m\u00e5ltid er verdt kulinariske delikatesser underveis. Kaffe og alkoholholdige drikker er ogs\u00e5 inkludert i den dynamiske og deilige turen.\n\n-----\n\n\n\n## Salzburg Bike og byens tur\n\nKombiner moro, eventyr og historie i en tur. Ta hele familien eller venner p\u00e5 en enkel sykkeltur med en profesjonell guide for \u00e5 oppdage noen historiske steder i sentrum, og deretter utforske enda flere av de omkringliggende omr\u00e5dene i Salzburg. Bes\u00f8k Residenz Platz, Salzburg Dom eller stopp i Mirabell Garden. Ta en tur langs elven Salzach helt til Palace Hellbrunn og Palace Leopoldskron. P\u00e5 veien stopper p\u00e5 palassene for noen bilder og historier, ta en pause og fortsett deretter til Nonnberg Abbey. Nyt de sm\u00e5 sidene med vakre hus, hager og utsikt over Alpene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f10232f-1c61-4623-a405-02351676919f"}
+{"url": "https://www.direktronik.no/direktronik/nettverk/lan-lokalt-nettverk/industrielle-svitsjer/herdet-poe-svitsj-med-gigabit-uplink-og-sfp-opsjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:23Z", "text": "#### Produktbeskrivelse    \n\nEX42300-serien med PoE og Gigabit har en rekke smarte funksjoner, til tross for at det er en enkel svitsj som ikke er overv\u00e5kningsbar via SNMP eller web. Maskinvarebasert QoS gir deg mulighet til fire faste prioritetsgrupper og via mikrobrytere kan du aktivere beskyttelse mot \"broadcast storms\". En separat alarmport kan brukes til ekstern overv\u00e5king av str\u00f8mforsyning og status for portene. Str\u00f8mforsyning via PoE til etterliggende utstyr p\u00e5 opptil 30 W per port gj\u00f8r at den passer spesielt bra til utend\u00f8rsl\u00f8sninger med IP-kameraer. Videre st\u00f8ttes Energy Efficient Ethernet EEE 802.3az som reduserer det totale str\u00f8mforbruket gjennom at porter som ikke brukes, deaktiveres.\n\n### Alarmport meddeler problemer til eksternt system.\n\nVia en rekke mikrobrytere bestemmer du hvilke porter som skal overv\u00e5kes. Dersom en kabel trekkes ut eller \"Link Pulse\" skulle forsvinne, koples rel\u00e9et i alarmporten inn. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man meddele et eksternt system (SMS, n\u00f8kkelsystem, skallbeskyttelse) om avvik p\u00e5 kritiske forbindelser helt uansett om man har et fungerende IP-nett eller ikke. P\u00e5 samme m\u00e5te meddeles problemer med str\u00f8mtilf\u00f8rselen. Smart og uavhengig av datanettet\\!\n\n  - PoE med opptil 30 W per port og 120 W totalt\n  - Maskinvarebasert QoS med fire prioritetsgrupper\n  - EEE 802.3az gir redusert str\u00f8mforbruk\n  - Doble innganger for mating 24\u00ad48 V DC\n  - Alarmport for overv\u00e5king av str\u00f8m og porter\n  - Sertifisert i henhold til EN61000-6-2 og EN61000-6-4 EMC\n  - Temperaturomr\u00e5de: -40/+75\n  - Sm\u00e5 m\u00e5l: 30x100x149mm, DIN-montering\n\n#### Alternativer for dette produktet\n\nECS3510-26P er en prisgunstig og praktisk PoE-svitsj med et PoE-budsjett p\u00e5 180 W, som holder for \u00e5 takle de fleste vanligste bruksomr\u00e5dene. Maksimalt kan du benytte samtlige 24-portene og f\u00e5 ut 7,5 W, alternativt 12 porter p\u00e5 15,4 W eller 6 porter p\u00e5 hele 30 W.\n\n3\u00a0660\u00a0NOK\n\nDaytona - Svensk tak/gulv-arm for kommersiell bruk\n\nMarkedets sannsynligvis mest robuste teleskoparm er svenskprodusert og egner seg til montering i tak eller gulv. De dreide kuleleddene i begge endene gj\u00f8r at du alltid finner rett vinkel mot underlaget og skjermen, som ogs\u00e5 gir armen et universelt bruksomr\u00e5de.\n\n2\u00a0560\u00a0NOK\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a7536d-0769-4444-8156-128f42990caa"}
+{"url": "https://www.koteng.no/content/16/Kirkegata-48---Levanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:16:43Z", "text": "\n\n  \nLedige lokaler midt i Levanger sentrum, med Torvet som n\u00e6rmeste nabo.\u00a0Bygget ble bygd i 1961 som \"B\u00f8ndernes hus\". Arkitekt Trond Thommesen har skapt en stilren fasade i glass og betong, som ogs\u00e5 i dag fremst\u00e5r moderne.\n\nVi\u00a0overtok eiendommen i 2009 og\u00a0har i l\u00f8pet av 2010 bygd om\u00a0deler av g\u00e5rden til Sparebank 1 SMN\u00a0, Sparkebank 1 Regnskap, EMN1.\u00a0og Grobian.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c53b6ee-4596-4c85-8127-a53e5052ba55"}
+{"url": "http://www.aaheim.no/arkiv/2007-c132l7/buss-c229l7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:44Z", "text": "\n\nJenter 12 \u00e5r fikk \u00e6ra av \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rste lag som tar i bruk den \"nye\" bussen til \u00c5heim IL.  \nDen f\u00f8rste sj\u00e5f\u00f8ren fikk klippe snora og jentene gjorde ikkje skam p\u00e5 bussen resultatmessig heller.  \nDet enda med seier 6-5 borte mot Hovdebygda i fint sommarv\u00e6r p\u00e5 grasbana der inne.  \nKampen var akkurat like jamn som resultatet viser, men \u00c5heim hadde en sterk periode i begynnelsen av andre omgang, og vant etter trenaren sin subjektive mening fortjent.  \nJentene har etter den br\u00e5e starten i v\u00e5r f\u00e5tt med seg to jenter ekstra i forhold til utgangspunktet og har vunne 4 av 5 kampar i v\u00e5r. Sterk innsats av jentene som m\u00f8ter over\u00e5rige i nesten alle kampane, mens dei sj\u00f8lve best\u00e5r av 10, 11 og 12 \u00e5ringar.  \nInntil vidare f\u00e5r vi fortsette \u00e5 spele 5-er, men om enda fleire jenter skulle ha lyst til \u00e5 v\u00e6re med, f\u00e5r vi g\u00e5 over til 7-er til hausten. Dei eldste av denne gjengen skal ogs\u00e5 delta p\u00e5 Grod\u00e5scup sammen med dei yngste p\u00e5 jentelaget. Det blir spennande \u00e5 sj\u00e5 korleis det laget kan klare seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e984f14-8abb-4d76-843e-7117d2e4a808"}
+{"url": "https://www.sintef.no/forretningsmodeller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:54Z", "text": "SINTEF Teknologi og samfunn integreres i andre SINTEF-institutt fra 1. juli 2018.  \nM\u00e5let med omorganiseringen er tettere integrasjon av samfunnsvitenskapelig og teknologisk forskning, i tillegg til en styrking av forskningsomr\u00e5der som helse, transport, teknologiledelse, sikkerhet, digitalisering og arbeidsliv.\n\n#  SINTEF - Forretningsmodeller \n  - Forretningsmodeller\n\n# Forretningsmodeller\n\n# Forretningsmodeller\n\nForretningsmodeller handler om hvordan vi effektivt kan identifisere og utvikle \u00f8nskede forretningseffekter inn i utvikling, produksjon og bruk av produkter og tjenester.\n\nDette er et sentralt omr\u00e5de som sikrer riktig ressursfokus for organisasjonen i forbindelse med forbedring, utvikling og utnyttelse av bedriftsinterne ressurser.\n\n### Kontaktperson\n\nBj\u00f8rnar Henriksen\n\nSeniorforsker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77fdd7a4-4517-4957-8bb5-ed91810bfd96"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/rundskriv-om-hundeloven/id279357/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:14Z", "text": "# Rundskriv om hundeloven\n\nLov 4. juli 2003 nr. 74 om hundehold (hundeloven)\n\nRundskriv | Dato: 20.01.2004  | Justis- og beredskapsdepartementet \n\nOpprinnelig utgitt av: Justis- og politidepartementet\n\nMottager:\n\n  - Kommunene\n  - Politidistriktene\n  - Fylkesmennene\n  - Politidirektoratet\n  - Mattilsynet\n  - Reindriftsforvaltningen\n  - Direktoratet for naturforvaltning\n\nNr: G-17/2003\n\nRundskriv med kort oversikt over de viktigste reglene i hundeloven.\n\nRundskrivet gir i tillegg orienteringer om:\n\n  - myndighetsfordelingen mellom offentlige organer, med s\u00e6rlig tanke p\u00e5 behovet for kommunale forskrifter,\n  - forholdet til eldre vedtak,\n  - saksgangen ved vedtak som hundeloven gir adgang til \u00e5 treffe.  \n    \u00a0\u00a0\n\n**Merknad:**  \nDette rundskrivet ble utgitt som en veiledning til hundeloven som tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2004. Per mars 2018 er innholdet i rundskrivet fortsatt gjeldende.\n\n## Innhold i rundskrivet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bef5ec3a-5677-4885-a9ca-2c464f632a94"}
+{"url": "http://mandal.kommune.no/politick/kommunale-planer/2299-temaplaner-sentrale-fellesoppgaver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:56Z", "text": "# Temaplaner - Sentrale fellesoppgaver\n\n### Arbeidsgiverpolitikk i Mandal\n\nArbeidsgiverpolitikken i Mandal kommune baserer seg p\u00e5 verdi og rammestyring. Det byr p\u00e5 utfordringer for ledere og medarbeidere. For \u00e5 kunne navigere innenfor vide rammer og finne gode, individuelle l\u00f8sninger som t\u00e5ler offentlighetens s\u00f8kelys og oppleves som rettferdig av de ber\u00f8rte, kreves en \u00e5pen dialog og et godt etisk skj\u00f8nn.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c3a905e-85b8-4928-ae16-e4b9fe790409"}
+{"url": "http://cafe.nim.ir/?page_id=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:27Z", "text": "\n# Konsept\n\n> ##### Caf\u00e9 Nim is a little cosy red cafe/bar in the west side of Trondheim city center. It is optimized as an after-work/\"vorspiel\" place with cultural \\[mostly\\] international and free events: concerts and jams, art exhibitions, popular talks, magic performance, stand-up, karaoke, quiz, improv theatre, computer and board games, \u2026\n\n##### Om Oss:\n\nCaf\u00e9 Nim er et caf\u00e9tilbud med kultur fra forskjellige land i Trondheim, Norge. Det vil v\u00e6re forskjellige events, basert p\u00e5 v\u00e5r lokale, og mer fremmed/eksotisk kultur. Det vil v\u00e6re musikk, trylleshow, historiefortellings-kvelder, stand up, kunst, performance av diverse slag.\n\n##### Produkter og Tjenester:\n\nSiden stamkundene p\u00e5 det opprinnelige stedet hjalp til \u00e5 stemme frem hvilke avgj\u00f8relser som skulle tas, \u00f8nsker vi \u00e5 fortsette med dette demokratiske konseptet. Vi har blandt annet hatt flere votes p\u00e5 v\u00e5r Facebook side der vi samlet over 1000 stemmer. Deriblandt hvilken farge kaf\u00e9en skal ha, hva slags eventtemaer som skal arrangeres og hva menyen skal best\u00e5 av:\n\nVi serverer drikker (Kaffe, te, brus, nypresset juice fra diverse ferske frukter, og snart \u00f8l og vin\\!) og noe mat (kaker og diverse snacks, noe inspirert av p\u00e6rsiske smaker) og arrangerer mange forskjellige underholdningeventer:\n\n  - **Popul\u00e6rvitenskap:** Vi holder forderag for\u00a0akademikere p\u00e5 NTNU og spre id\u00e9er til lekfolk, det vil si allmennheten.\n  - **Magi:** Med god kontakt med FAMIT (Foreningen Av Magikere I Tr\u00f8ndelag) holder vi arrangement som illusjons- og trylleshow.\n  - **Aktivisme:** Styrer som er frivillig aktivist i flere studentorganisasjoner i Norge, er i kontakt med diverse organisasjoner som Amnesty, SAIH og Redd Barna. Vi vil v\u00e6re vert for deres sammenkomster og diskusjonsgrupper.\n  - **Kunst og billedgalleri:** Det er tilbud for utstilling for unge uetablerte kunstnere for \u00e5 stille ut sin kunst p\u00e5 de store veggene i kafeen.\n  - **Musikk:** Trubadurer og l\u00e5tskrivere kan f\u00e5 sjansen til \u00e5 vise seg fram.\n  - **Bordspill:** Vi har store bord og masse bordspill i hyllene. Kom og spill\\!\n  - **Performance:** Det blir ogs\u00e5 stand-up, litteraturkveld osv.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11032681-4cdb-40a5-9aec-c22d0950bd27"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/hostens-beste-vin-i-bag-in-box/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:26Z", "text": "# H\u00f8stens beste vin i bag in box.\n\nAv\n\nVidar Pedersen\n22\\. oktober 2013\n\n\n\n##### \n\n### Pappvin, bag in box, BiB\u2026 Kj\u00e6rt barn har mange navn. Og dog, det er vel ikke noe som er mer foraktet og elsket enn akkurat pappvin.\n\nVisste du at hele 60 % av all r\u00f8dvin som selges p\u00e5 Vinmonopolet er p\u00e5 bag in box? Men, Norge ligger langt fra toppen p\u00e5 bag in box listen. Det gj\u00f8r \u00a0USA med Frankrike p\u00e5 en god andre plass. S\u00e5 p\u00e5standene om at det bare er d\u00e5rlig vin p\u00e5 bag in box, stemmer vel ikke helt. En annen side ved den saken, er at man kan fylle hva man vil p\u00e5 en bag in box, selv om jeg tviler p\u00e5 at de mest prestisjefylte vinene noen sinne kommer til \u00e5 havne p\u00e5 en bag in box.\n\nAv de beste vinene i bag in box som er smakt i \u00e5r, har jeg valgt disse:\n\n**Topp fem r\u00f8dvin.**\n\n1.  **Casillero del Diablo Cabernet Sauvignon 2011**. Chile. Varenummer:9804306 til en pris av Kr. 359,90.\u00a0 Denne chileneren har en m\u00f8rk, litt ung bl\u00e5r\u00f8d farge. En duft av solb\u00e6r og kanskje litt krydder. Smaken pregs av duften og har en bl\u00f8t og fruktig smak med solb\u00e6r. Kan virkelig anbefales.\n2.  **Appassimento Originale**. Italia. Varenummer:9930906 med en prislapp p\u00e5 Kr. 389,90. Dyp rubinr\u00f8d farge med bl\u00e5skj\u00e6r. Dufter av rosiner og kirseb\u00e6r. En god smak av m\u00f8rke b\u00e6r og frukt. En god ettersmak. En vin jeg alle ganger ville legge i handlekurven, selv om jeg nok liker vinen p\u00e5 flasken bedre.\n3.  **Casamatta Rosso**. Italia. Varenummer:1563606 til kroner 379.90. Dyp, dyp bl\u00e5r\u00f8d farge. En duft av m\u00f8rke b\u00e6r og solskinn. Smaken har et fint preg, fruktig og behagelig fyldig. En vin som passer godt til min handlekurv.\n4.  **Goats do Roam 2012**, S\u00f8r-Afrika. Varenummer:5537506 med en pris man kan leve med p\u00e5 359,90. Dyp fiolettr\u00f8d farge. En god duft av m\u00f8rke b\u00e6r og kanskje en anelse vanilje. Smaken er p\u00e5 en m\u00e5te litt varm, bl\u00f8t og fruktig med m\u00f8rke b\u00e6r. F\u00f8rste gangen jeg smakte den, falt jeg for navnet. Og det gj\u00f8r jeg vel enn\u00e5.\n5.  **Barbera Piemonte Selezione Luca Roagna**, Italia. Varenummer:5987006. Pris 399,90. Fargen er dypt r\u00f8d, duften er frisk og kirseb\u00e6raktig.\u00a0 Smaken er en typisk ung vin, men har et fint preg av kirseb\u00e6r. Passer fint i min handlekurv.\n\n**Topp fem hvitvin.**\n\n1.  **Daniel Dampt Chablis Village 2010**. Frankrike. Varenummer:5172706. Pris kr 519,70. Fargen er klassisk chablis med sin lyse gr\u00f8nngule farge. Duften er sitrus, epler og frukt. Smaken er syrlige epler, et hint av blomster og jeg aner noe sm\u00f8r i bakgrunnen. Om den er verdt prisen? Vel\u2026 jeg ville nok legge den i handlekurven og nyte de tre literne sammen med mange venner.\n2.  **Ress Riesling Trocken,** Tyskland. Varenummer:434106 til en riktig bra pris p\u00e5 kr. 299,90. Duften er klassisk riesling. Fruktig og frisk. Fargen er helt grei blekgyllen. Smaken er behagelig moden, frukt og flott balansert syre og s\u00f8dme. Et virkelig godt kj\u00f8p. Rett ned i handlekurven.\n3.  C**h. Bonnet 2012.** Frankrike. Varenummer:282506. Prisen er Kr. 399,90. En flott str\u00e5gul farge. Duft av b\u00e6r og sitrus. Fyldig, med godt balansert syrlighet. Lang god ettersmak. Anbefales.\n4.  **I Bei Soave 2012**. Italia. Varenummer:9741506. Prisen er Kr. 385,-. En str\u00e5gul farge. God duft av epler og sitrus. Smaken er ung, men har moden frukt og s\u00f8dme. Bra avslutning. Anbefales.\n5.  **Markus Molitor Schiefer Riesling 2011**, Tyskland. Varenummer:5883706. Pris Kr. 379,80. Fin Mosel-vin, med en flott gulgr\u00f8nn farge. En nydelig duft fersken og frukt. Smaken er preget av epler og sommereng. Ligger helt greit i min handlekurv.\n\nN\u00e5 har jeg langt fra smakt alle pappviner som selges i Norge. Men, av de jeg har smakt, er det disse jeg vil foresl\u00e5 denne h\u00f8sten og tidlig vinter.\n\nNeste artikkelN\u00e6r druen opplevelse -\u00ad Folle Blanche Armagnac fra Chateau du Tariquet\n\n\nVidar Pedersen\n\nFra Wikipedia. Vidar Pedersen (f\u00f8dt 1956 i Lillestr\u00f8m) er en norsk forfatter og journalist. Han har skrevet kriminalromaner, science fiction og historiske romaner. Arbeidet som journalist for blant annet NDR, SR, TV2 Danmark og Tidningen Arbetet i Malm\u00f6. Vidar Pedersen flyttet fra Norge i til Danmark 1978, der han studerte ved AUC i \u00c5lborg. Etter endte studier, arbeidet han som reporter ved en rekke konfliktomr\u00e5der.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a575ec55-51da-4c56-a193-3aee07471c28"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:20Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra \u00d8yvind Vaksdal (FrP) til justisministeren\n\nDokument nr. 15:1445 (2009-2010)  \nInnlevert: 16.06.2010  \nSendt: 17.06.2010  \nBesvart: 25.06.2010 av justisminister Knut Storberget  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\u00d8yvind Vaksdal (FrP): Hva vil justisministeren n\u00e5 konkret gj\u00f8re for \u00e5 hindre at uskyldige barn blir tatt med til foreldrenes hjemland og blir utsatt for bestialske overgrep som omskj\u00e6ring?\n\n### Begrunnelse\n\nUndertegnede er kontaktet av ansatte i helsevesenet som uttrykker frustrasjon over at de oppdager og rapporterer omskj\u00e6ring av barn uten at dette f\u00e5r konsekvenser for barnas foreldre eller foresatte.  \nEt eksempel er et foreldrepar som hadde tatt med seg sitt barn til hjemlandet der bestemoren if\u00f8lge foreldrene hadde f\u00e5tt barnet omskj\u00e6rt. Foreldrene kunne ikke tiltales eller straffes da det var bestemoren og ikke foreldrene som hadde f\u00e5tt utf\u00f8rt denne grufulle handlingen. Dette er, if\u00f8lge innspill jeg har f\u00e5tt, en vanlig forklaring som blir benyttet og foreldrene og andre medansvarlige g\u00e5r fri.  \nStortingets nylige innskjerping av avvergingsplikten i lovverket (Prop.116 L (2009-2010)) vil n\u00e5 gj\u00f8re det enklere b\u00e5de for helsepersonell og andre \u00e5 melde fra n\u00e5r de har mistanke om slike forhold i og med at denne skal gjelde uten hensyn til taushetsplikten. Stortingets nylige vedtak i sak om skjerping av straffen for drap, annen grov vold og seksuallovbrudd (Prop. 97 L (2009-2010)) under forbud mot kj\u00f8nnslemlestelse, g\u00e5r det n\u00e5 tydelig frem at medvirkning til slike forferdelige handlinger skal straffes p\u00e5 samme m\u00e5te som utf\u00f8relse av handlingen.  \nLovhjemler b\u00e5de for \u00e5 avverge slike bestialske overgrep samt straffe b\u00e5de de som utf\u00f8rer handlingen og som medvirker til denne skulle derfor v\u00e6re p\u00e5 plass.  \nDet m\u00e5 n\u00e5 tydeliggj\u00f8res at b\u00e5de foreldre og foresatte har ansvar for at deres barn ikke blir utsatt for slike overgrep b\u00e5de hjemme og ved reiser til utlandet. Det m\u00e5 ogs\u00e5 foretas helsesjekk av barn der det er mistanke om overgrep. Dette vil ogs\u00e5 ha en preventiv virkning da foreldre og foresatte i st\u00f8rre grad blir ansvarliggjort, og vet hvilke konsekvenser eventuelle overgrep vil f\u00e5 for dem.  \nVi g\u00e5r n\u00e5 igjen mot sommerferie og bekymringen er stor hos mange for hva som kan skje n\u00e5r enkelte foreldre tar med barn p\u00e5 \"ferie\" til hjemlandet.  \nDet kreves n\u00e5 derfor handling fra myndighetene for \u00e5 stoppe dette.\n\n\n\n### Svar\n\nKnut Storberget: 1. Gjeldende straffebestemmelser som rammer kj\u00f8nnslemlestelser  \n  \nI begrunnelsen for sp\u00f8rsm\u00e5let, nevner stortingsrepresentanten et eksempel der foreldre tar med sitt barn til opprinnelseslandet, der bestemoren f\u00e5r barnet omskj\u00e6rt. Som stortingsrepresentanten riktig p\u00e5peker, vil foreldrene kunne komme i straffansvar ved slike handlinger. Etter kj\u00f8nnslemlestelsesloven \u00a7 1 f\u00f8rste ledd tredje punktum er medvirkning straffbart. Foreldre som bidrar til at kj\u00f8nnslemlestelse skjer, kan s\u00e5ledes straffes for medvirkning. Det kan etter omstendighetene ogs\u00e5 tenkes at foreldrenes unnlatelse av \u00e5 beskytte barnet mot \u00e5 bli omsk\u00e5ret av besteforeldrene m\u00e5 anses som straffbar medvirkning.  \n  \nFor ordens skyld nevnes ogs\u00e5 at norske statsborgere eller andre som h\u00f8rer hjemme her, ogs\u00e5 kan straffes for kj\u00f8nnslemlestelse eller medvirkning til dette, dersom kj\u00f8nnslemlestelsen eller medvirkningshandlingen er foretatt i utlandet, jf. straffeloven 1902 \u00a7 12 nr. 3 bokstav h. Siden kj\u00f8nnslemlestelser oftest ogs\u00e5 vil rammes av straffelovens alminnelige bestemmelser om legemskrenkelser, vil ogs\u00e5 slike handlinger beg\u00e5tt av utlendinger i utlandet i utgangspunktet kunne straffes etter kj\u00f8nnslemlestelsesloven, jf. straffeloven \u00a7 12 nr. 4 bokstav a.  \n  \nDe alminnelige reglene om plikt til \u00e5 avverge alvorlige straffbare handlinger vil ogs\u00e5 kunne komme til anvendelse. Kj\u00f8nnslemlestelsesloven \u00a7 2 har en egen bestemmelse om avvergingsplikt som rammer yrkesut\u00f8vere og ansatte i barnehager, barnevernet, helse- og sosialtjenesten, skoler, skolefritidsordninger og trossamfunn, samt forstandere og religi\u00f8se ledere i trossamfunn. Andre, som for eksempel foreldre, er ikke omfattet av denne bestemmelsen, men har en plikt til \u00e5 avverge n\u00e6rmere oppregnede alvorlige straffbare handlinger etter straffeloven 1902 \u00a7 139. Som stortingsrepresentanten er kjent med, er denne plikten nylig skjerpet og klargjort, jf. Prop. 116 L (2009\u20132010) og Innst. 312 L (2009\u20132010) og lovvedtak 14. juni 2010. Lovendringene vil bli sanksjonert 25. juni 2010 og trer i kraft straks.  \n  \nI dag er det et vilk\u00e5r for avvergingsplikt at man har p\u00e5litelig (sikker) kunnskap om at handlingen er beg\u00e5tt eller er i gj\u00e6re. Plikten skjerpes n\u00e5 slik at den inntreffer allerede hvor det fremst\u00e5r som mest sannsynlig at handlingen vil bli beg\u00e5tt. I tillegg lovfestes det at medvirkning rammes. Dette kan for eksempel v\u00e6re \u00e5 overtale noen til \u00e5 ikke melde fra om den straffbare handlingen. Videre tas det n\u00e5 inn i lovteksten at taushetsplikt, uansett rettslig grunnlag, m\u00e5 vike for avvergingsplikten. Dette er kun en presisering av hva som allerede f\u00f8lger av gjeldende rett. Paragraf 139 utvides dessuten til \u00e5 oppstille avvergingsplikt for flere alvorlige straffbare handlinger. Blant annet utvides plikten til \u00e5 gjelde flere typer legemskrenkelser, da en n\u00e5 vil ha plikt til \u00e5 avverge legemsbeskadigelser som faller inn under straffeloven \u00a7 229 annet og tredje straffalternativ. Dette omfatter blant annet legemsbeskadigelser som har til f\u00f8lge en uhelbredelig \"Lyde, Feil eller Skade\". Dette m\u00e5 antas \u00e5 medf\u00f8re at en ofte vil ha en plikt til \u00e5 avverge kj\u00f8nnslemlestelser, siden det regelmessig m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re en overveiende sannsynlighet for at kj\u00f8nnslemlestelsen har slike f\u00f8lger som nevnt ovenfor.  \n  \nVidere kan jeg nevne at spesiallovgivningen har tilsvarende plikt, som lov om helsepersonell \u00a7 31. Det er sikker rett at kj\u00f8nnslemlestelse omfattes av denne bestemmelsen.  \n  \nB\u00e5de strafferammene og normalstraffene for kj\u00f8nnslemlestelser og legemsbeskadigelser etter straffeloven 1902 \u00a7 229 annet og tredje straffalternativ n\u00e5 heves, jf. Prop. 97 L (2009\u20132010) og Innst. 314 L (2009\u20132010) og Stortingets vedtak 14. juni 2010. Ogs\u00e5 disse lovendringene sanksjoneres 25. juni 2010 og trer i kraft straks.  \n  \n2\\. Arbeid for hindre kj\u00f8nnslemlestelser  \n  \nPolitiets forebygging av kj\u00f8nnslemlestelse skjer i f\u00f8rste rekke ved \u00e5 s\u00f8rge for informasjons- og holdningsspredende tiltak innad i politiet og utad mot aktuelle milj\u00f8er. Videre har politiet samarbeid med etater og organisasjoner som kan tenkes \u00e5 f\u00e5 informasjon om saker med mistanke om planlagt eller utf\u00f8rt kj\u00f8nnslemlestelse.  \n  \nN\u00e5r det gjelder informasjonsformidling internt i politiet har det blant annet v\u00e6rt avholdt et nasjonalt seminar for politiet i 2009 under tittelen \"Vold i n\u00e6re relasjoner/\u00e6resrelatert vold\" som s\u00e6rlig la vekt p\u00e5 tvangsekteskap og kj\u00f8nnslemlestelse. Temaet har ogs\u00e5 v\u00e6rt inkludert i kurs som avholdes for politiets familievoldskoordinatorer. Disse har ansvar for \u00e5 videreformidle informasjon omkring temaet innad i sine respektive politidistrikt. Videre er temaet inntatt som eget kapittel i politiets veileder innen vold i n\u00e6re relasjoner. Veilederen inneholder blant annet informasjon om fenomenet, aktuelle forebyggende tiltak samt utreisekontroll i forbindelse med mistanke. Politidirektoratet har, som ledd i oppf\u00f8lgingen av tiltak 3 i Regjeringens handlingsplan mot kj\u00f8nnslemlestelse, utarbeidet retningslinjer for \u00e5 nekte utstedelse eller inndra pass og reisebevis ved mistanke om utreise for \u00e5 utf\u00f8re kj\u00f8nnslemlestelse. Videre informerer Politiets utlendingsenhet (PU) alle asyls\u00f8kere fra bestemte omr\u00e5der om norsk lov og forbudet mot kj\u00f8nnslemlestelse. Som ledd i dette arbeidet m\u00e5 s\u00f8kerne signere p\u00e5 at de har forst\u00e5tt informasjonen de er gitt.  \n  \nPolitiet er i stor utstrekning avhengig av tips fra utenforst\u00e5ende akt\u00f8rer for \u00e5 avdekke kj\u00f8nnslemlestelse. Som nevnt ovenfor under punkt 1 er det en rekke etater og organisasjoner som har en straffesanksjonert anmeldelses- og avvergeplikt overfor kj\u00f8nnslemlestelse, jf. lov om forbud mot kj\u00f8nnslemlestelse \u00a7 2. I tillegg vil en rekke akt\u00f8rer som helsevesen, skole, barnehage og politi ha meldeplikt til barnevernet ved mistanke om overgrep mot barn. Samarbeid mellom politiet og disse akt\u00f8rene er derfor sentralt for b\u00e5de \u00e5 forebygge og avdekke kj\u00f8nnslemlestelse.  \n  \nHelsemyndighetene st\u00e5r i en s\u00e6rstilling n\u00e5r det gjelder \u00e5 oppdage kj\u00f8nnslemlestelse og evt. melde bekymring til barnevernet dersom de frykter at slikt har skjedd. Politiet har et godt samarbeid med b\u00e5de helsemyndigheter og barnevern i slike saker. Hvilket samarbeid og omfanget av samarbeidet, for eksempel rundt en medisinsk unders\u00f8kelse, vil avhenge blant annet av hvilken akt\u00f8r som f\u00f8rst mottar melding og hva som er foretatt av unders\u00f8kelser f\u00f8r politiet f\u00e5r melding.  \n  \nPolitiets rolle i forhold til skoler og barnehager vil i f\u00f8rste rekke v\u00e6re \u00e5 s\u00f8rge for at det blir gitt informasjon omkring fenomenet, anmeldelses- og avvergeplikten samt utstrekningen av meldeplikten til barnevernet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a7fc5d-5e4e-4319-9773-206fb8417d59"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/event/4kzO/fra-doktorgrad-til-kommersielt-selskap-historien-om-secure-nokr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:10Z", "text": "# Software 2016\n\n**Wednesday**, February 10 \u2022 13:25 - 14:15\n\n Fra doktorgrad til kommersielt selskap \u2013 Historien om Secure-NOK\u00ae \n\nSecure-NOK\u00ae fyller fem \u00e5r 21. januar 2016 og er et direkte resultat av et stykke doktorgradsarbeid. Ideen startet for 15 \u00e5r siden, men det var doktorgradsarbeidet som ga tid og rom for \u00e5 utvikle ideen fra vage tanker til faktisk id\u00e9, og deretter videre til en forretningsid\u00e9. Dette foredraget vil fokusere p\u00e5 veien fra forskning til kommersielt selskap og ta for seg de utfordringene som dukket opp underveis.\u00a0\u00a0\n\n**Hva vil deltakerne l\u00e6re?\u00a0**  \nDeltakerne vil f\u00e5 innblikk i hva det er som gj\u00f8r at Secure-NOK\u00ae har greid seg gjennom de f\u00f8rste harde \u00e5rene.\n\n-----\n\n**Speakers**\n\navatar for Siv Hilde Houmb\n\n## Siv Hilde Houmb\n\nCTO, Secure-NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7cca6f1-e57d-4d46-ace6-6ab60452ce5e"}
+{"url": "http://mobile-phonecasino.mobi/casino/danskespildk-roulette.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:57Z", "text": "Youbet bruger cookies til at gemme information om dit log-in og optimere din brugeroplevelse, samt til at indsamle generel statistisk over trafik p\u00e5 hjemmesiden, herunder hvilke spil der k\u00f8bes. F\u00e5 en fornem bonus hos MOBILE-PHONECASINO.MOBI ved Udover spilleautomater kan du selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 spille p\u00e5 et udvalg af forskellige klassiske casinospil som roulette. Danske Licens Spil A/S. Domains. MOBILE-PHONECASINO.MOBI; MOBILE-PHONECASINO.MOBI; MOBILE-PHONECASINO.MOBI; Online casino. The licence includes the games roulette, black jack, baccarat, punto banco.\n\n## Danske Spil Casino\n\nBlackjack kan dog kun spilles fra kl. Danske Spil har et effektivt og serviceminded kundeservicecenter. Alt i alt behandler Danske Spil Casino deres spillere rigtigt godt. Det er meget vigtigt, at du tager stilling til hvilken bonus du vil modtage. Hjemmesiden indeholder cookies og henvisningslinks. Se om du har vundet \u2014 tjek de seneste Lotto-vindertal her\\! Du kan kun spille de valgte spilvarianter, mens du spiller bonussen fri.\n\n**\u00a0\u00a0**It Is Interesting\u00a0about casino****\n\n\u00a0\n\n  - \u00a0\u00a0Croupier's clothes are given out by the casino. There are no pockets there, so you can not hide or steal chips.\n  - \u00a0The center of the casino is Las Vegas. Every year 40 million gambling people from all over the world come here.\n\n\n\n## DanskeSpil.dk\n\nDet betyder, at du skal spille for 20 x bonus og indskud. Danske Spil er desuden blandt dem, der tilbyder allerflest bonusser til eksisterende spillere. Minimumsindbetalingen for at kunne kvalificere sig til indbetalingsbonussen er 50 kroner.\n\n\n\nDanske Spil opererer med forskellige niveauer til spillerne, alt efter hvor mange bonus point, de samler sammen. Alt i alt behandler Danske Spil Casino deres spillere rigtigt godt. Supporten er her bemandet mellem Det bliver ikke meget mere dansk og sikkert end Danske Spil Casino. Giver Danske Spil free spins?\n\ndiv style\"text-align:center-\"\\!--TBegin:uploadsposts2012-031330802246\\_1326186934\\_05. Her specialty was sucking dick, and she put her talent to great use on all the guys she met whilst hanging out at the local nightclub. My dick went into a spasm, and I watched with satisfaction as cum dripped from her wet cunt. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. And so All the while festive and extremely depraved kitty will definitely consider interesting proposals to co-promote tonight.\n\n \n\nSe herunder, hvad du kan finde i Danske Spil Casinos spiludvalg:. Mere dansk bliver det vist ikke. Derfor er Danske Spil Casinos udvalg helt specielt.\n\n\n\nMange af spillene giver dig chancer for at vinde en flot jackpot. Det betyder dog ikke, at du skal snydes for nogle af de samme automater, som du kan finde andre steder. Vidt forskellige spil, som alle gver mulighed for at vinde en stor jackpot. Cash Flash er lillebror blandt Danske Spil Casinos jackpots. Danske Spil Casino handler naturligvis ikke kun om spilleautomater. Du har ikke mulighed for at bluffe. Du har endda mulighed for at chatte med dealeren, mens du spiller.\n\nBlackjack kan dog kun spilles fra kl. Det hele skal naturligvis ikke handle om spilleautomater. Danske Spil Casino mobil giver dig med andre ord et solidt udvalg af de spil, som du kan finde i det almindelige Danske Spil Casino. Danske Spil Casinos browserudvalg indeholder to forskellige roulettespil, og der er flere i den downloadede version. Hvad koden er, kan vi naturligvis ikke sige noget om her, for det er forskelligt fra gang til gang.\n\n\n\nDisse kampagner kan tage mange forskellige former. Kong Tant er en kampagne, som Danske Spil Casino afholder fra tid til anden. Du kan omveksle Danske Spil Casinos bonus point til bonuspenge eller andre varer, som du kan finde i Danske Spil Casinos pointshop.\n\nPointene er naturligvis heller ikke til bare for pointenes skyld. Du skal optjene 7. Som ny VIP bliver du budt velkommen med en ekstra gave. Det er super simpelt at oprette en spillekonto hos Danske Spil Casino. Danske Spil har et effektivt og serviceminded kundeservicecenter. Sikkerheden er i top, du kan trygt indtaste dine oplysninger \u2014 personlige som kreditkortoplysninger.\n\n## High limit roulette atlantic city\n\n\n\nChoose from 2, slot machines and video reel games. Caesars welcomes those that are of legal casino gambling age to our website.\n\nHave A Gambling Problem? The use of this website is governed by Nevada law. Harrah's Resort Atlantic City. Terms and conditions apply. Get a free Samsung Galaxy Smartphone. Unlimited talk, text and 5G of data, when you pay for the first 2 months of service. See terms and conditions on link below. Get yours, then share this deal with your friends and family.\n\n\n\n### \n\nAtlantic City gamblers can choose from more than 3, of the hottest slot machines and video reel games. Video poker provides all the strategy of poker in a game you can play at your own pace. The home of real money online pokerGet in the action anywhere, any time. This is real money online poker from the biggest name in the game. Anyone can play and win real money. Play Time is Never Over. The power of play is in the palm of your hand with the real money casino action in all your favorite slot and table games, along with Tier Credits and Reward Credits for your online play.\n\n\n\n### \nAvailable on your PC, Mac or mobile device, this is your personal escape from the daily grind. Ready for an online gaming experience from the iconic casino you know and trust? Play real video poker, slots, roulette and blackjack anywhere in Nevada, anytime.\n\n### \n\nYour online play even counts towards Total Rewards. It's all about the numbers when you play keno, an Atlantic City gambling favorite whose thousands of possible number combinations offer endless excitement. New games start every 5 minutes, so you never have to wait to get into the action. Check out our ongoing casino promotions\\! Casino credit gives you the ability to obtain funds from your checking account without the need to carry cash.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9097ba10-63e4-4734-b52f-35dcfe8b18a7"}
+{"url": "https://smugtitt.com/2013/12/08/telysholder-med-snoeffekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:32Z", "text": "\n\nDecember 8, 2013December 10, 2013\n\n# Telysholder med sn\u00f8effekt (diy)\n\n  \n\nTil dette trenger du et\u00a0**glass/telysholder, havsalt og decoupagelim, samt en pensel**. \u00d8nsker du \u00e5 pynte med b\u00e5nd slik jeg har gjort her, trenger du det i tillegg.\n\nPensle f\u00f8rst p\u00e5 glasset med decoupagelimet. Sm\u00f8r godt p\u00e5. Ta salt p\u00e5 en tallerken eller avis og rull glasset i saltet. Dytt gjerne litt p\u00e5 plass p\u00e5 steder du ikke helt kommer til. La det hele t\u00f8rke godt, helst over natten. S\u00e5 tar du et nytt lag med decoupagelim. Dytt litt ned mellom saltet. La det igjen t\u00f8rke godt. Jeg har pyntet med heklet b\u00e5nd og en liten gipsetikett. Dette har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro Hobby.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa58574f-bb00-4407-8c54-ba1061ce4364"}
+{"url": "https://kandusi.no/vellykket-juleforestilling-med-halden-danseskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:32Z", "text": "\n\n# Vellykket juleforestilling med Halden Danseskole\n\n** Publisert den 21. desember 2016 ** Trine H\u00f8istad\n\n**Halden Danseskole g\u00e5r \"All-in\" n\u00e5r det gjelder forberedelse og produksjon av forestilling for og med\u00a0sine elever. BlackBox p\u00e5 Risum Vgs er ikke \u00e5 kjenne igjen.**\n\nRommet er delt i to p\u00e5 langs, hele scenen blir i et widescreen-format og gj\u00f8r seg lekkert med hvite nye dansematter som strekker seg over hele scenen.\n\nDansemattene er st\u00f8tten av Sparebankstiftelsen Halden og er i bruk for f\u00f8rste gang.  \nPublikum sitter\u00a0i amfi p\u00e5 stoler og benker, alle har god sikt og kort avstand til scenen.  \n\u2013 Lyset i en danseforestilling har veldig mye \u00e5 si, konstaterer leder Sverre Magnus Heidenberg.  \n\u2013 Lyset formgir kroppen og bevegelsene og sammen skaper dette magi p\u00e5 scenen.\n\nDette er s\u00e5 viktig at Halden Danseskole har engasjert en egen lysdesigner til jobben som pakker det hele vakkert visuelt inn. Bevegelige lys i alle farger, r\u00f8yk, god lyd med variert musikk\u00a0og fantastisk dans\u00a0med trygge danseelever fra Halden Danseskole \u2013 gj\u00f8r juleforestillingen fullkommen. Terningkast 6\\!\n\n**Barnedans f\u00f8rst ut**  \nDe yngste \u00e5pner alltid forestillingene i Halden Danseskole. Med full engergi sjarmerer de publikum i senk med sine lette dansesteg over gulvet. Noen sm\u00e5 stopper og vinker til sin mamma, pappa eller besteforeldre. Glemmer litt at de faktisk er p\u00e5 scenen, men tar seg fort inn igjen n\u00e5r Gio\u00a0& Emma tar h\u00e5nden deres og geleider de elegant inn i dansen igjen.  \nGio og Emma er dansere i videreg\u00e5ende partiet ved skolen og hjelper til med de minste gruppene n\u00e5r de skal opptre.\n\n**Mange gutter p\u00e5 Halden Danseskole  \n**Skolen er stolt av at det er s\u00e5 mange gutter som danser ved skolen. Det er rene guttekurs \"BoysOnly\" som har helt klart v\u00e6rt suksessen til den store rekruteringen. De yngste partiene har ogs\u00e5 en del gutter, p\u00e5\u00a0barnedans, Streetkids og StreetDance. Spesielt stolte er vi av guttene v\u00e5re som trener klassisk ballett, sterke og maskuline danser de stolt frem p\u00e5 scenen.\n\n**Varierende danseinnslag og h\u00f8yt niv\u00e5  \n**Dansesalen ved siden av Blackboks er backstage. Elevene glir ut og inn\u00a0og forestillingen g\u00e5r p\u00e5 skinner. Forestillingen filmes og streames live p\u00e5\u00a0en storskjerm bak scenen.  \n\u2013 Foruten at det er interessant f\u00f8lge med p\u00e5 det som skjer p\u00e5 scenen \u2013 hjelper det godt\u00a0for stillheten, forklarer dansepedagog Sara Stang\u00a0M\u00f8ller. Disiplinerte og\u00a0spente sitter danserne \u00e5 venter p\u00e5 deres tur til \u00e5 innta scenen.\n\nDet g\u00e5r i jazz, klassisk ballett, akrobatikk, streetdance, hiphop, breakdance og moderne dans. Elevene kan dansene sine og de viser h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 utf\u00f8relsen.  \nMusikken er varierende og f\u00f8rste akt p\u00e5 30 minutter er br\u00e5tt over.\n\n\n\n**Ingen dugnad \u2013 bare fantastiske foreldre  \n**Halden Danseskole har ingen loddb\u00f8ker,\u00a0dugnad\u00a0eller salg av diverse artikler, men f\u00e5tt etablert en helt fantastisk\u00a0foreldregruppe som jobber frivillig. Pausesalget g\u00e5r som en dr\u00f8m med engasjerte foreldre som st\u00e5r \u00e5 selger hjemmelagede kaker til inntekt for elevene. I tillegg l\u00f8per ivrige dansere rundt \u00e5 selger lodd. Trekningen med masse premier er spennende, alle gaver er ogs\u00e5 innlevert av foresatte.\n\n**Tilbake til elevene  \n**Alle inntekter fra lodd- og pausesalg g\u00e5r tilbake til elevene til elevkassa.  \nDet var stor suksess i h\u00f8st\u00a0med workshop med Absence Crew (Norges beste breakdansere). To fulle\u00a0busser med elever og foresatte reise til Fredrikstad, og s\u00e5 \"Norr\" p\u00e5 Bl\u00e5 Grotte. Forestillingen har hatt fulle hus over hele landet n\u00e5r de reiser rundt med Riksteateret.\u00a0Inntekten skal g\u00e5 til akkurat slike form\u00e5l, se\u00a0proffesjonell dans og ha workshop med fantastiske dansere\\!\n\n  \n**Bes\u00f8k fra Str\u00f6mstad kulturskole  \n**7 dansere fra Str\u00f6mstad Kulturskole hadde gjesteopptreden p\u00e5 Halden  \nDanseskole sin juleforestilling. To innslag, Streetdance og Klassisk Ballett med koreografi av Nina Sire Andersen. Dette er tredje gangen skolene samarbeider og flere planer for \u00e5rene fremover er lagt.  \n\u2013 Vi gj\u00f8r hverandre sterkere med samarbeid, sier Sverre Magnus Heidenberg.  \n\u2013 Jeg er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 samarbeide med flere grupper som jobber med dans og teater i Halden men ogs\u00e5 uten for byen. Jeg gleder meg til neste \u00e5r samarbeid med Juleselskapet sin oppsetning av Oliver Twist, her skal selvf\u00f8lgelig danseskolen v\u00e6re med i tradisjon tro.\n\n**Andre akt med full presisjon  \n**ShowTeam er danseskolens ansikt utad, gruppen viste sterk prestasjon med sin koreografi \"Royals\" til musikk med samme navn av Lorde. Disse elevene trener to \u2013 tre ganger i uken og har hatt flere danseoppdrag\u00a0denne h\u00f8sten. Med stor selvsikkerhet og danseglede beveger de lekkert\u00a0koreografert over dansegulvet. Dansen er koreografert av Sara Stang M\u00f8ller.\n\nLine Tomter Olsen har gjennomf\u00f8rt sitt f\u00f8rste halv\u00e5r p\u00e5 Halden Danseskole etter gjennomf\u00f8rt utdannelse som dansepedagog. Det er tydelig at elevene har tatt henne godt imot, p\u00e5 scenen danser de jazz og ballett og f\u00e5r det til \u00e5 se lett ut.  \n***Pressemelding fra Halden Danseskole.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4566eb-d205-469d-a720-f21e77c790a3"}
+{"url": "https://baredegbarebedre.com/2015/05/14/individualitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:21Z", "text": "# Individualitet\n\n\n\n\n\nFolk flest tar seg en utdanning fordi man m\u00e5. Folk flest f\u00e5r seg en jobb fordi man m\u00e5. Folk flest sier ikke meningen sin. Folk flest er ikke forn\u00f8yd med omgivelsene fordi man har fulgt **mengden av likhet, fremfor utsiden med individualitet.\u00a0**\n\nFolk flest vil snakke dritt, men ikke gj\u00f8re noe med det. Folk flest f\u00f8lger ikke sin lidenskap. Folk flest smelter inn i et m\u00f8nster som er langt unna bildet man hadde av livet som ung. Folk flest gir seg ikke muligheten til \u00e5 leve livet p\u00e5 egne premisser.\n\nGj\u00f8r du det du liker \u00e5 gj\u00f8re? Eller godtar du ikke realiteten om at du har ting \u00e5 gj\u00f8re som gir deg lykke?  \nJeg utfordrer deg til \u00e5 gj\u00f8re noe du liker \u00e5 gj\u00f8re de neste dagene.  \nDet h\u00f8res ut som en selvf\u00f8lge for noen, men det er mange som er fanget i sitt eget liv uten rom for selvrealisering.  \nDet er trist.\n\n> Jeg vil at du skal bruke tankene til \u00e5 lage unnskyldninger for at du skal gj\u00f8re det du liker, fremfor \u00e5 glemme og gjemme disse tingene.\n\n**S\u00e5 vil du blomstre som den blomsten du er\\!\u00a0**\n\nJeg vet at du kan **bryte m\u00f8nster**. Jeg vet at **du er sterk.** Jeg vet at du har **masse ting i livet du vil gj\u00f8re**, men som stopper deg. P\u00e5 grunn av ~~**frykt.**~~ Og et m\u00f8nster som ~~**ikke passer ditt bilde av livet du vil leve.\u00a0**~~\n\n**Gj\u00f8r noe du liker\\!** Bare start med \u00e5 gj\u00f8re \u00e9n ting. Kjenn p\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 gj\u00f8re noe du liker. Hva slags f\u00f8lger det f\u00e5r for hum\u00f8ret og **selvf\u00f8lelsen din.** Det er en begynnelse. *Alle m\u00e5 starte et sted.\u00a0*\n\n**Bryt ut av m\u00f8nsteret. G\u00e5 i garasjen og ta p\u00e5 deg superheltkostymet du lagde n\u00e5r du var liten. Stell deg p\u00e5 uteplassen. Og fly. Grip dagen. Grip livet. Lev livet du vil leve\\!\u00a0**\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c5c0f0-2ba2-4f1a-971a-9a2f582ffd27"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/nytt-signalbygg-klar-til-innflytting?publisherId=90237&releaseId=17862733", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:32Z", "text": "\n\n# Nytt signalbygg klar til innflytting\n\n29.3.2019 14:50:21 CET | KLP\n\n**Fredag overtar KLP Eiendom Lyng\u00e5rden p\u00e5 Moholt i Trondheim fra entrepren\u00f8ren NCC. Eiendommen er allerede nesten fullt utleid.**\n\n\n\n\\- Jeg er veldig glad p\u00e5 vegne av v\u00e5re leietakere som f\u00e5r jobbe i et s\u00e5 flott og smart bygg med masse kvaliteter. Et milj\u00f8bygg for fremtiden som vi er kjempestolte av, sier administrerende direkt\u00f8r Ruth Hege Havdal i KLP Eiendom Trondheim.\n\nBygget har 14.000 kvadratmeter fordelt p\u00e5 fem etasjer, har 450 arbeidsplasser og er byens f\u00f8rste bygg f\u00f8rt opp etter de nye TEK17-forskriftene. Bygget er milj\u00f8sertifisert etter Europas ledende milj\u00f8sertifiseringsystemer, og har energiklasse A og passivhus-standard.\n\n**Nesten helt utleid**\n\nLyng\u00e5rden er over 70 prosent utleid med flere leietakere innen finans og ny teknologi. En av de st\u00f8rste leietakerne er Microchip Technology Norway.\n\n\\- Som et ledende globalt teknologi selskap stiller vi store krav til v\u00e5re leverand\u00f8rer og KLP har im\u00f8tekommet v\u00e5re krav til laboratorier og arbeidsmilj\u00f8 p\u00e5 en meget god m\u00e5te. I Lyng\u00e5rden har vi f\u00e5tt lokaler hvor vi vet at v\u00e5re 130 ansatte vil glede seg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb hver morgen sier \u00d8yvind Str\u00f8m, direkt\u00f8r i Microchip.\n\n**Prosjektbeskrivelse:** Kontorbygg **Byggetid:** sept. 2017 - apr. 2019 **Byggherre:** KLP N\u00e6ringsbygg Trondheim v/KLP Eiendom **Entrepren\u00f8r:** NCC Norge **Arkitekt:** PIR II **St\u00f8rrelse:** 14 000 kvadratmeter BTA, fem etasjer **BREEAM-sertifisering:** Very Good **Smartbygg**: Behovstyrt ventilasjon, varme og lys, energistyring og sikringsm\u00e5ling, ber\u00f8ringsfrie skjermer for styring av lys, varme, solskjerming, adgangskontroll, fullintegrert SD-anlegg basert p\u00e5 IP-nett, dagslyssensorer, vindm\u00e5lere, bevegelsesstyring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8261ea70-6f0e-4e69-b9f2-22d4dea08398"}
+{"url": "https://forsvaret.no/hv/org/distr/09", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:15Z", "text": "# Bergenhus heimevernsdistrikt 09\n\nBergenhus heimevernsdistrikt 09 (HV-09) holder til p\u00e5 Bergenhus festning i Bergen. Distriktssjef er oberstl\u00f8ytnant Christoffer Thomas Knutsen.\n\n\u200b\u200b\u200bHV-09 er en milit\u00e6r beredskapsorganisasjon som prim\u00e6rt l\u00f8ser milit\u00e6re oppdrag, men st\u00f8tter ogs\u00e5 politiet og andre samfunnsetater dersom det blir anmodet om det. Distriktsstaben har rundt 50 forskjellige kontaktpunkter mot andre milit\u00e6re og sivile akt\u00f8rer og deltar jevnlig p\u00e5 m\u00f8ter med samarbeidspartnere, etater, objekteiere og forskjellige fora for \u00e5 v\u00e6re best mulig forberedt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te mulige sikkerhetsutfordringer. HV-09s ansvarsomr\u00e5de omfatter Hordaland fylke og s\u00f8ndre del av Sogn og Fjordane fylke.  \n  \nDistriktssjefen er lokal territoriell sjef p\u00e5 vegne av sjefen for Forsvarets operative hovedkvarter, noe som inneb\u00e6rer:  \n  \n\\- Daglig ansvar for lokal planlegging og ledelse av operasjoner i fred, krise og krig innen eget kommandodistrikt med egne og tildelte styrker etter gjeldende operasjonsplaner og \u2013ordrer, direktiver, konsepter og instrukser.  \n\\- Daglig ansvar for lokalt samarbeid, samvirke og nettverksbygging med sivile partnere og lokale myndigheter som politidistrikter, fylkesmenn, utvalgte kommuner, relevante etater og n\u00e6ringsliv av s\u00e6rlig samfunnsviktig karakter.  \n\nSjef for HV-09 er oberstl\u00f8ytnant Christoffer T Knutsen.  \nHan startet sin milit\u00e6re karriere p\u00e5 Befalsskolen for Infanteriet i Nord-Norge i 1992, og reiste deretter til Garnisonen i Porsanger (GP) hvor han tjenestegjorde i to \u00e5r.  \nKrigsskole 1 (KS1) ble gjennomf\u00f8rt i perioden 1995-1997, og deretter reiste oblt. Knutsen tilbake til Finnmark som tjenestegj\u00f8rende befal i Jegerbataljonen i 5 \u00e5r p\u00e5 tropps- og kompaniniv\u00e5. 2002-2004 gjennomf\u00f8rte oblt. Knutsen metodestudiet FSTS 1 og Krigsskole 2 (KS2), med studieretning taktikk og operasjoner.  \n  \n2004-2006 tjenestegjorde Knutsen i mekanisert infanterikompani 3/ Telemark Bataljon (Mek 3/TMBN) som troppsjef og kompanisjef, der han som del av TMBN blant annet deployerte til Afghanistan.  \nFra 2006 til 2008 tjenestegjorde Christoffer T Knutsen som kompanisjef ved Garnisonen i S\u00f8r-Varanger (GSV).  \nI 2009 reiste oblt. Knutsen til Afghanistan igjen og tjenestegjorde som sjef Operasjons- og planseksjonen i PRT Meymaneh.  \nI perioden 2009-2011 tjenestegjorde oblt. Knutsen ved H\u00e6rens V\u00e5penskole, seksjon for Taktikk og Operasjoner, med blant annet ansvar for H\u00e6rens bidrag til internasjonale operasjoner.  \n  \nChristoffer T Knutsen \u00a0gjennomf\u00f8rte Stabsskolen (Stabsstudiet ved Forsvarets H\u00f8gskole) 2011-2012, og returnerte deretter til TMBN som seksjonssjef for Operasjon-, plan- og \u00f8vingsseksjonen i perioden 2012-2014.  \nI 2014 reiste oblt. Knutsen til Afghanistan igjen, denne gangen som Stabssjef for den norske kontingenten (NOR NCC). Etter dette har Oblt. Knutsen tjenestegjort som senior stabsoffiser ved Operasjonsavdelingen i Forsvarsstaben frem til han overtok som sjef HV-09 i andre halv\u00e5r 2018.  \n\n\u2022 Territorielt ansvar: Hordaland og s\u00f8ndre del av Sogn og Fjordane  \n\u2022 Stab og oppsetningssted i Bergenhus  \n\u2022 19 HV-omr\u00e5der  \n\u2022 Innsatsstyrke Bj\u00f8rn West  \n\u2022 28 fast ansatte  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0654ee5f-354b-4c43-9d57-6f93e6ea018d"}
+{"url": "http://statistikk.til.no/spiller/stian-larsen?order=field_kampdag&sort=asc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:04:00Z", "text": "F\u00f8dselsdag:\u00a0\n\n11.08.1972\n\nBiografi:\u00a0\n\n**Stian Larsen** er f\u00f8dt og vokst opp p\u00e5 Randaberg, nabokommunen til Stavanger. Han startet sin fotballkarriere p\u00e5 Gr\u00f8dem IL. Fra lilleputte spilte han for hjemmbygdas lag Randaberg IL. Han drev endel med handball og sk\u00f8yter til han var en 15-16 \u00e5r gammel. 17 \u00e5r gammel debuterte han p\u00e5 Vikings A-lag.  \n  \nStian kom til Troms\u00f8, b\u00e5de for \u00e5 spille fotball og studere fysioterapi og medisinsk grunnfag. Han gjorde seg bemerket med \u00e5 spille seg fast p\u00e5 laget som midtstopper. Han var jevnt god p\u00e5 de forskjellige fotballferdighetene, godt blikk og god \u00e5 bryte foran og starte angrep.  \n  \nDa Stian forlot Troms\u00f8 gikk han over til Bryne, f\u00f8r han avsluttet sin fotballkariere i Randaberg IL 2001.  \n  \nHan har familie og hans eldste datter Helena, \u00e5tte \u00e5r, spiller allerede fotball og handball. I dag arbeider Stian p\u00e5 et medisinsk senter i Randaberg Sentrum som fysioterepeaut.  \n  \nDe \u00e5rene han tilbragte i Troms\u00f8 ser han p\u00e5 med glede, han likte byen og TIL veldig godt. Fremdeles er TIL laget i hans hjerte, selv om Viking kommer h\u00f8yt oppe p\u00e5 lista.  \n  \n\\_(Utarbeidet av Per Salomonsen og Hugo Anthonsen. (16.05.2010))\n\n  \nHjemsted: Randaberg\n\nF\u00f8dt: 11.08.1972\n\nTILs-debutdato: 18.09.1994\n\nTILs-siste dato: 25.10.1998\n\nH\u00f8yde: 182\n\nMatchvekt: 82\n\nAndre klubber: Gr\u00f8dem,Randaberg,Viking,Bryne\n\nPosisjon: Forsvarer  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b8ba61-f1c3-4750-8037-0e60abb3907f"}
+{"url": "https://www.kruuse.com/nn-NO/PET/Oster%20Golden.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:56Z", "text": "# Oster Golden A5 m/skj\u00e6r -10%\n\n**Oster Golden A5  \n\u2013 den klassiske og kraftige klipperen til alle pelstyper.  \n**\n\nEn p\u00e5litelig klipper til form\u00e5l som generell grooming til presisjons  \nklipping. Oster Golden A5 f\u00e5s med 1 eller 2 hastigheter og har en sterk universal motor, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 klippe selv meget tykk pels.  \nLeveres inkl. skj\u00e6r nr. 40 og rengj\u00f8ringsb\u00f8rste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbc40d24-b38f-41f2-ab4b-a3f6b0b7653b"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2013/03/31/raushet-pa-facebook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:05Z", "text": "## Raushet p\u00e5 facebook\n\n##### Posted at  4:44 pm   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 31. mars 2013\n\nFacebook er blitt en naturlig del av hverdagen. Jeg tenker ofte p\u00e5 hvordan hverdagen var *f\u00f8r* facebook kom til verden. I mitt tilfelle har facebook bidratt til at jeg har f\u00e5tt innblikk i manges hverdag. Koselige\u00a0innblikk som giftem\u00e5l og konfirmasjoner. Venninnekvelder. Sm\u00e5 gullkorn fra barn og fulle folk (uten sammenligning for\u00f8vrig). En liten bit av venners liv. Et lite hverdagsgl\u00f8tt.\n\n**Sm\u00e5 hverdagspostkort fra venner og bekjente.**\n\n> Det\u00a0finnes to typer raushet: raushet p\u00e5 dine egne vegne og raushet p\u00e5 andres vegne. I dag tenkte jeg \u00e5 titte litt p\u00e5 raushet p\u00e5 *andres* vegne:\n> \n> **RAUSHET P\u00c5 FACEBOOK**\n\nJeg har 407 stk p\u00e5 vennelista mi p\u00e5 facebook. Tenk deg at\u00a0vi samler alle disse menneskene i samme rom for en kveld.\n\nDet ville blitt mange forskjellige samtaleemner. Mange forskjellige meninger. Og mange forskjellige klikker og grupper.\n\n407 unike individer. 407 forskjellige meninger. I samme rom\\!\n\nNoen ville v\u00e6rt morsomme. Noen ville v\u00e6rt seri\u00f8se. Noen ville snakket om barna. Noen ville kastet i seg drinker for \u00e5 klare \u00e5 slappe av. Noen ville l\u00f8pt rundt med Iphonen og tatt masse bilder (som de la ut p\u00e5 face)\n\nJeg ville kanskje tatt en tur bort til\u00a0noen som snakket om trening, fordi det interesserer meg. Plutselig blir vi avbrutt av en som sier \u00ab\u00c5 HERREGUD\\! Prater dere om trening? Jeg er s\u00e5 LEI av at folk skryter av at de trener\\! Kan dere vennligst slutte?\\!\u00bb\n\nEller s\u00e5 kunne jeg g\u00e5tt bort til\u00a0noen som diskuterer mat, der jeg avbryter og sier\u00a0\u00abSnakker dere om MAT?\\! Det er bare S\u00c5 snobbete\\! Jeg syntes dere skal snakke om noe annet\\! Noe JEG syntes er interessant \u2013 som politikk\\! Jeg vil at ALLE skal snakke om politikk\\!\u00bb\n\nJeg ville neppe blitt s\u00e6rlig popul\u00e6r\\!\n\n**Hvem bestemmer hva som er kult og teit p\u00e5 facebook?**\n\nHvem bestemmer at det er teit \u00e5 ta bilder av katta si eller av fredagstacoen? Hvem bestemmer at det er kult \u00e5 ta bilder i skibakken?\n\n**INGEN\\!** **Fordi DU bestemmer hva som er bra for DEG.** Andre f\u00e5r s\u00f8rge for \u00e5 legge ut noe DE mener er interessant\\! Helt uavhengig om det er resultatlista fra podens siste h\u00e5ndballcup eller bilder av deg\u00a0i syden\u00a0med noe r\u00f8dt i glasset.\n\n> **Dette er hverdagspostkort \u2013 fra andres liv\\! Vi respekt\\!** Vis respekt for dine\u00a0venners bidrag. For venners \u00f8nske om \u00e5 dele \u00f8yeblikk. Vis respekt for at vi er forskjellige. Alle er ikke som deg. Alle er ikke som meg (takk og lov)\\!\n\nDet pussige er at de som klager *mest* over facebook bidrar sjelden selv\\! Ofte er det sniktitterne som kritiserer. De som f\u00e5r med seg det meste, men bidrar lite.\n\nDet er *frivillig* \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 faceboook. **Det er et valg du har tatt**. Det er ogs\u00e5 gjort med et tastetrykk \u00e5 filtrere folk slik at du kun ser det du \u00f8nsker \u00e5 se. Du velger selv om du vil\u00a0irritere deg over andres statuser og bilder. **Du har alltid\u00a0et valg\\!**\n\n**Ikke slipp\u00a0Jante inn\u00a0p\u00e5 face\\! Han regjerer allerede mer enn nok i det virkelige liv. Det sitter\u00a0et ekte\u00a0menneske bak etthvert utlegg, bak hvert bilde og bak hver status. Vis respekt\\!**\n\nGled deg over at folk vil dele litt av livet sitt\u00a0med deg. Gled deg over alle som sender deg hverdagspostkort uten at du ber om det. Gled deg sammen med de som gleder seg s\u00e5 mye til helgen at de slenger med et visdomsord eller ti.\n\nLa Jante ligge igjen utenfor. La folk v\u00e6re folk. V\u00e6r en raus venn, s\u00e5 vil du selv bli m\u00f8tt med raushet.\n\nChristine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\nwww.dinlifecoach.no\n\n\n\n  - \n    \n    #### mramundsen\n    \n    ##### januar 5, 2014, kl. 8:47 pm\n    \n    Ellers var det veldig godt skrevet og sagt p\u00e5 en riktig m\u00e5te \ud83d\ude42\n    \n\n\n#### mramundsen\n\n##### januar 5, 2014, kl. 8:46 pm\n\nJeg valgte \u00e5 rydde opp i vennelister og slettet over 100 kontakter p\u00e5 folk som var innaktive og ikke bidra med noe som helst over en periode p\u00e5 6 md og de aldri hadde noe kontakt eller likte noe eller delte noe. De fulgte med p\u00e5 det som ble skrevet, men delte aldri noe selv.Og var ofte kritiske til evnt hva som ble lagt ut og hvordan det var lagt ut. Uten at de hadde v\u00e6rt aktive selv. Derfor var det like greit \u00e5 slette s\u00e5nne folk. Man velger jo hvordan folk man vil ha kontakt med p\u00e5 Facebook og jeg velger \u00e5 ha de som er aktive og som deler og som forst\u00e5r hvordan Facebook faktisk fungerer.\n\n\n\n#### Daniel\n\n##### januar 5, 2014, kl. 3:45 pm\n\nEr for det meste einig i det du skriv. Kva folk vil dele p\u00e5 facebook, er deirans valg. Stort sett. Einaste gongene eg reagerer, er n\u00e5r folk kritisk deler lenker til diverse h\u00f8greekstreme bloggar osv. D\u00e5 pleier eg og sp\u00f8rra om dei har blitt nynazist\u2026\n\n#### Fru Jacobsen (@frujacobsencom)\n\n\n#### Andersen\n\n##### januar 5, 2014, kl. 1:11 pm\n\nHvorfor ble mitt innlegg slettet?  \nUfint Christine\u2026.. UFINT\n\n  - #### christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    ##### januar 5, 2014, kl. 3:10 pm\n    \n    Kj\u00e6re Andersen, jeg slette kun kommentarer der jeg mener avsender enten har misforst\u00e5tt budskapet 100% (da av hensyn til avsender) eller om jeg mener avsender er mer ute etter br\u00e5k enn en saklig diskusjon. Jeg f\u00f8lte du i dette tilfellet utfylte begge kriterier, derfor slette jeg kommentaren din. Denne bloggen har til hensikt \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 f\u00f8le seg bra, ikke for \u00e5 ha hissige, negative diskusjoner, til det finnes det andre arenaer som for eksempel VG, Dagbladet etc..\n    \n#### lise\n\n##### januar 5, 2014, kl. 8:27 am\n\nmeget bra\\! leste ett sted at ett tegn p\u00e5 god mental helse er \u00e5 ikke irritere seg over alle omkring, v\u00e6re raus m.a.o. Dette kan man helt sikkert trene seg opp til. man f\u00e5r i hvertfall ikke mer overskudd av \u00e5 irritere seg over \u00abidiotene\u00bb rundt omkring. respekt for de som deler, de som blir irritert b\u00f8r skjerme seg for dette eller trene opp toleranse. Dagens mentale trening: Pr\u00f8v \u00e5 ikke irritere deg over de som lar seg irritere:) (de har det ikke s\u00e5 greit og du har det bedre ved \u00e5 klare \u00e5 la v\u00e6re)\n\n  - #### christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    ##### januar 5, 2014, kl. 3:12 pm\n    \n    hehe, h\u00f8res ut som en god plan for dagens mentale helse, Lise \ud83d\ude42\n    \n\n\n#### Huldra\n\n##### januar 4, 2014, kl. 9:07 pm\nYes\\! \ud83d\ude42\n\n#### Vibeke\n\n##### januar 4, 2014, kl. 3:43 pm\n\nKloke ord \u2013 og godt sagt\\!\n\n#### Bj\u00f8rg Haugen - Richter\n\n##### januar 4, 2014, kl. 2:04 pm\n\nDette sysn jeg var et gjennomtenkt ,og fint innlegg.\n\n  - #### Eva Kwam Sandbakk\n    \n    ##### januar 4, 2014, kl. 8:41 pm\n    \n    S\u00e5 sant\u2026..s\u00e5 sant. Det var fine og kloke ord. LA OSS LEGGE DET P\u00c5 MINNE.\n    \n\n\n#### Anonym\n\n##### januar 4, 2014, kl. 12:55 pm\n\nVeldig godt skrevet.\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### januar 4, 2014, kl. 9:50 am\n\nJeg er s\u00e5 enig s\u00e5 enig med deg \ud83d\ude42 Veldig bra skrevet.\n\n\n\n#### Rune\n\n##### januar 4, 2014, kl. 2:28 am\n\nJeg skal \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg er en av de som syntes at det ble lagt ut altfor mye p\u00e5 face, og grunnen til at jeg ikke filtrerte alt bort var at de som la ut masse \u00abdritt\u00bb p\u00e5 face la ogs\u00e5 ut ting som var interessant, og filteret p\u00e5 face er ikke s\u00e5 bra som kanskje mange tror\u2026.men dette var veldig bra skrevet og fikk meg til \u00e5 tenke litt \ud83d\ude42\n\n  - #### christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    ##### januar 4, 2014, kl. 8:40 am\n    \n    Takk Rune, det var hyggelig \ud83d\ude42\n    \n\n\n#### tangotare\n\n##### januar 3, 2014, kl. 10:23 pm\n\nGode poeng og god penn\\!\n\n  - #### christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    ##### januar 4, 2014, kl. 8:36 am\n    \n    Takk tangatore \ud83d\ude42\n    \n\n#### ilovetromso\n\n##### august 1, 2013, kl. 6:05 pm\n\nGodt skrevet og jeg er helt enig med deg \ud83d\ude42\n\n\n\n#### kjempetom\n\n##### juni 2, 2013, kl. 9:15 am\n\nliker\\!\n\n\n\n#### Ingrid\n\n##### april 12, 2013, kl. 10:49 am\n\nSyns dette burde ha v\u00e6rt mye mere oppe for debatt jeg, hvordan oppf\u00f8re seg p\u00e5 sosiale medier. Er ikke en bra utvikling at unge ender med \u00e5 ta livet sitt fordi andre mener det er ok \u00e5 v\u00e6re \u00abkjekkaser\u00bb p\u00e5 disse sosiale mediene. Tenker at en av noen hovedregeler her burde jo definitivt v\u00e6re at: det du ikke ville sagt rett til fjeset til noen skal du heller ikke si p\u00e5 Facebook og slike sider.  \nMan kan ikke h\u00f8re tonefall p\u00e5 noe som er skrevet og misforst\u00e5elser oppst\u00e5r lett og derfor b\u00f8r man kanskje lese gjennom to ganger f\u00f8r man trykker p\u00e5 knappen som sender kommentaren din.\n\n\n\n#### martinklovrud\n\n##### april 4, 2013, kl. 7:58 am\n\nFlott skrevet\\! Liker din definisjon av Facebookinnlegg som hverdagspostkort :))\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 3, 2013, kl. 6:30 pm\n\nTakk for kloke ord, du er et raust medmenneske\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 3, 2013, kl. 2:08 pm\n\nGodt skrevet\\!  \nps Jante er allerede p\u00e5 fb, dessverre.\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 3, 2013, kl. 11:01 am\n\nEnig at ondsinnet misbruk av andres navn bilder osv ikke h\u00f8rer hjemme i et nettsamfunn. Men raushet er ogs\u00e5 aksept at vi er forskjellige. Og med det mener jeg at noen \u00f8nsker kanskje \u00e5 si \u00e6rlig hva de mener om noe og det b\u00f8r vi ogs\u00e5 ta med. Raushet g\u00e5r begge veier, \u00e5 ha aksept p\u00e5 at vi alle er forskjellige. Surmagede bemerkninger er det ingen som liker og er det noe som smitter mye s\u00e5 er det det. De fleste kjenner vel reklamen om \u00abden forbannede asfalten\u00bb som g\u00e5r p\u00e5 TV om dagen. Det du sender ut kommer ogs\u00e5 tilbake til deg.  \nJeg spiller ogs\u00e5 noen spill n\u00e5r jeg kjeder meg, men p\u00e5 innstillingene s\u00e5 velger jeg alltid at det kun skal vises for meg\u2026.. dermed s\u00e5 f\u00e5r ikke noen av mine venner hver bidige oppdateringer p\u00e5 hver eneste brett jeg har klart\u2026.eller hver j\u00e6velige gulrot jeg har h\u00f8sta inn i farmville. Det finnes faktisk innstillinger for det meste. Og da er det ogs\u00e5 viktig at JEG er s\u00e5 raus at jeg tenker litt p\u00e5 andre som \u00f8nsker \u00e5 slippe \u00e5 f\u00e5 \u00abmillioner\u00bb av oppdateringer fordi JEG velger \u00e5 spille.  \nMen \u00e5 bli irritert over andres oppdateringer om hverdagens trivialiteter, gleder og sorger er \u00e5 g\u00e5 for langt. Hva i himlens navn skal vi pruke FB til da.  \nJanteloven eksisterer overalt og det er jeg absolutt ingen tilhenger av. Men raushet g\u00e5r begge veier synes jeg, og det er \u00e5 akseptere at vi er forskjellige.  \nOg til slutt\u2026. helt vanlig normal nettvett er lov \u00e5 bruke. Men jeg synes det er bra \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 v\u00e6re seg selv i en brukbar balansegang.  \nEnkelt: v\u00e6r mot andre som du vil at andre skal v\u00e6re mot deg. Mere kan du ikke gj\u00f8re.\n\nSvar\n\n  - #### Anonym\n    \n    ##### januar 5, 2014, kl. 8:43 pm\n    \n    Fornuftig skrevet.\n    \n\n\n#### Bergmo Gaute\n\n##### april 2, 2013, kl. 7:40 pm\n\nHverdagspostkort, hvilket flott ord, Christine\\! \\!\n\n\n\n#### Tom H.K. Hansen\n\n##### april 2, 2013, kl. 6:09 pm\n\nFlott innlegg som ga meg en p\u00e5minnelse om egne holdninger. Skal kj\u00f8pe ny kost som egner seg bedre til \u00e5 feie foran min egen d\u00f8r. \ud83d\ude09 Det er godt \u00e5 stadig erfare at l\u00e6ring ikke tar slutt. Ha en fin kveld\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Lise Kristin S\u00e6ther\n\n##### april 2, 2013, kl. 3:21 pm\n\nOppdaget siden din i dag og mye kjekt \u00e5 lese:) . Kommer til \u00e5 f\u00f8lge deg. Delte den videre p\u00e5 Facebook med oppfordringen om \u00e5 holde janteloven borte\\!:)\n\n\n\n#### Femice\n\n##### april 2, 2013, kl. 2:42 pm\n\nOppdaget deg og din blogg i dag. Via en link p\u00e5 Facebook selvf\u00f8lgelig \ud83d\ude42  \nOg her skal det leses\\!\\! Det jeg har lest til n\u00e5 har v\u00e6rt fantastisk godt skrevet.\n\n\n\n#### Marita Hansen\n\n##### april 2, 2013, kl. 12:54 pm\n\nTakk, takk, TAKK for dette innlegget\\!\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 2, 2013, kl. 11:58 am\n\nSier sannheten om mangt..Takk for et \u00abGODT skrevet stoff\u00bb \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Erik\n\n##### april 2, 2013, kl. 11:53 am\n\n\ud83d\ude42 http://leftbrainmarketing.net/blogg/2013/01/mitt-liv-pa-facebook-er-hovedforklaringen-pa-dens-suksess/\n\n\n\n#### motorhedda\n\n##### april 2, 2013, kl. 11:06 am\n\nHehe, godt skrevet\\! Likte spesielt det du sier om at de som klager mest over facebook er de som bidrar minst, de som bare titter innom for \u00e5 ha noe \u00e5 klage over. Kjenner flere av disse sniktitterne, til og med de som IKKE er p\u00e5 facebook engang, som rett og slett kjefter p\u00e5 oss som legger ut bilder og deler av livene v\u00e5re og av interessene v\u00e5re til v\u00e5re likesinnede og ikke s\u00e5 likesinnede. Dette kommer kankje av at de ikke f\u00e5r med seg det som skjer, de kan ikke sette seg i vinduet med kikkerten lengre, de m\u00e5 faktisk bidra og det gj\u00f8r dem sm\u00e5gale og rasende p\u00e5 dette FACEBOOK som alle driver med\u2026.det er jo faktisk bare \u00e5 logge seg p\u00e5. S\u00e5 enkelt\u2026\n\n  - #### Christine\n    \n    ##### januar 5, 2014, kl. 10:16 pm\n    \n    Som jeg skulle skrevetDet selv:D\n    \n\n\n#### Frank O.\n\n##### april 2, 2013, kl. 9:56 am\n\n@Ellen: N\u00e5 er min torn i siden hva ang\u00e5r spillinvitasjoner, f\u00f8rst og fremst til Zynga. Hele selskapet byr meg i mot, og dette g\u00e5r egentlig langt ut over disse spillinvitasjonene. Et selskap som ikke bare leverer en jevnt over d\u00e5rlig tjeneste, som f\u00e5r en rekke klager fra de som faktisk liker spillene, men i tillegg har et heller lemfeldig forhold til etikk n\u00e5r det kommer til opphavsrettigheter. Heller et utenomrettslig oppgj\u00f8r i etterkant, enn \u00e5 sjekke opphavsrettighetene i forkant. Spillmodellen er spekulativ, og koster penger for spilleavhengige rundt om i verden. Dette er ogs\u00e5 noe som gjenspeiles kraftig i mine sm\u00e5 uregelmessige rants\u2026 alts\u00e5 Zynga og spillene er det som f\u00f8rst og fremst f\u00e5r f\u00f8le min syrlige vrede (uten at de bryr seg stort). \ud83d\ude09\n\nN\u00e5 synes jeg videre modellen de f\u00f8rer for spill, s\u00e6rlig mhp. invitasjoner, er litt irriterende. Det hadde n\u00e5 v\u00e6rt greit om de hadde et lite knippe spill, som endret versjonsnummer ved hver oppdatering \u2013 da hadde \u00abFarmville\u00bb v\u00e6rt blokkert \u00e9n gang for alle. N\u00e5 er det n\u00e5 heller slik at de lanserer nye spill, og spillene m\u00e5 blokkeres hver eneste gang.\n\nHidden Chronicles  \nJag vill inkl. din f\u00f6delsedag\u00bb\n\nG\u00f8y? Eller har jeg lov \u00e5 irritere meg litt? N\u00e5 fikk jeg ryddet pent opp med \u00e5 blokkere applikasjonsinvitasjoner fra ca 5 personer. Og denne halv\u00e5rlige ranten min er redusert til kanskje en hvert \u00e5r, eller annet hvert \u00e5r. Jeg synes n\u00e5 allikevel jeg har grei grunn til \u00e5 irritere meg over at folks uvitenhet p\u00e5 FB, som i andre sosiale sammenhenger. Kommer en fyr og stikker en finger ned i \u00f8lla mi p\u00e5 fest, s\u00e5 mener jeg at jeg har all grunn til \u00e5 v\u00e6re muggen i alt fra en par-tre minutter til han skaffer meg en ny \u00f8l, selv om han ikke visste at det var helt greit. Jeg mener ogs\u00e5 at jeg har grunn til \u00e5 si relativt klart i fra at jeg ikke synes det er greit med fingrene hans oppi drikka mi. Vi synes ikke uvitenhet er en grei grunn i sv\u00e6rt mange sammenhenger i det virkelige liv, n\u00e5r informasjonen er lett tilgjengelig eller det er noe en skulle ha l\u00e6rt i oppveksten \u2013 da synes jeg heller ikke det er greit p\u00e5 nett at folk ruller forbi brukervilk\u00e5rene ulest, unng\u00e5r \u00e5 bruke begrensninger i applikasjonsinnstillingene, og deretter p\u00e5beroper seg uvitenhet. Men hey, dette er min mening \u2013 en jeg deler med ganske mange (etter \u00abLikes\u00bb \u00e5 d\u00f8mme) \u2013 men sannsynligvis ingen majoritet av befolkningen. Folk kan velge \u00e5 gi beng i hva jeg mener, det er helt opp til dem. \ud83d\ude09\n\nEllers s\u00e5 kan de jo lese noen av mine notater, der jeg ofte beskriver i detalj hvordan de kan bruke mange nyttige funksjoner for bl.a. \u00e5 blokkere utsendelser til fjotter som irriterer seg over bagatellmessige ting \u2013 slik som meg. \ud83d\ude09 (i tillegg til greie nettvetttips og bruk av personverninnstillinger for eget vel og ve)\n\nN\u00e5 skal n\u00e5 rett v\u00e6re rett \u2013 de gangene jeg har rettet meg til de som sender ut invitasjonene \u2013 s\u00e5 har det som oftest v\u00e6rt i h\u00f8flige og forklarende termer, uten noen enkeltpersoner nevnes. Ut i fra meg selv, s\u00e5 vet jeg at jeg kan ikke alt om alt, og da er det rimelig at ting jeg kan relativt mye om, s\u00e5 er det andre som ikke kan alt om det.\n\nN\u00e5r det gjelder hovedbudskapet i dette blogginnlegget, s\u00e5 m\u00e5 jeg jo si meg enig. En ber ikke folk holde kjeft bare fordi de kommer med 19 syltet\u00f8yoppdateringen p\u00e5 rad, eller stolte sm\u00e5barnsforeldre som er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 imponert over at poden klarer \u00e5 holde en gaffel uten \u00e5 nesten stikke ut et \u00f8ye. FB er full av sm\u00e5pjatt, og det burde v\u00e6re helt greit \u00e5 bare overse det som ikke er interessant. Oppfatter en personer som uinteressant i sin helhet, s\u00e5 m\u00e5 en jo sp\u00f8rre seg selv om hvorfor de er p\u00e5 vennelista i det store og hele. Hvis en ikke finner at de er det, s\u00e5 kan en enten sette de p\u00e5 lister der en f\u00e5r minimalt med oppdateringer, eller s\u00e5 kan en slette dem \u2013 alt uten et eneste ukvemsord eller en eneste ufinhet blir overlevert.\n\n(Jeg har vel bare slettet \u00e9n person i min tid \u2013 da rendyrket rasisme ikke er noe jeg aksepterer.)\n\nDet m\u00e5 allikevel v\u00e6re lov \u00e5 komme med kritikk til sosiale medier og hvordan de brukes som helhet, ogs\u00e5 p\u00e5 sosiale medier. Dette handler ikke bare om personlige preferanser, men som en del andre her inne har ymtet fremp\u00e5 med \u2013 disse \u00abNinette Karlsen\u00bb-oppdateringene kan fort gi et kraftig forvrengt bilde av virkeligheten. For noen som sliter tungt, kanskje ikke kommer seg ut av d\u00f8ra, og kun har FB som verden \u2013 s\u00e5 er alle disse overlykkelige, veltrente, bakekyndige, spr\u00e5kmektige, reisevante, suksessfulle A-menneskene noe som trykker dem mer ned. En skal ikke slutte med alle disse \u00abhverdagspostkortene\u00bb, men det hadde ikke skadet om en supplerte med noe med litt mer tyngde. En trenger ikke sitte som noen aktivist og bombardere vennelista si med harde fakta, vitenskap, politikk og elendighet \u2013 men det hadde ikke skadet om folk viste at de engasjerer seg for mer enn om suffl\u00e9en ble perfekt eller ikke. Vi som mennesker er mer enn et effektivt trenings- og kostholdsregime.\n\nPS. P\u00e5 min venneliste, s\u00e5 har jeg ikke noen oppfatning at det bare blir hverdagspostkort. Noen har en forkj\u00e6rlighet for kakeoppskrifter, sm\u00e5pjatt og dr\u00f8vtygg, men selv \u00fcberstolte sm\u00e5barnsm\u00f8dre som ellers bare snakker om barnegulp tar full tenning i saker som ang\u00e5r eksempelvis barnehagen. De aller fleste har \\*betydelig\\* mer dybde og tyngde enn Ninette Karlsen. Jeg tok derfor ikke opp den tr\u00e5den i mitt f\u00f8rste innlegg. \ud83d\ude42\n\n  - #### Janet \u00c5sland\n    \n    ##### mars 18, 2015, kl. 2:33 pm\n    \n    N\u00e5r du f\u00e5r spill-invitasjoner, kommer det ikke bare en r\u00f8d prikk \u00f8verst? Beskjed om melding?\n    \n\n\n#### eljos\n\n##### april 2, 2013, kl. 8:45 am\n\nTakk og takk, jeg er da s\u00e5 enig, og har skrevet et innlegg jeg ogs\u00e5 om den farlige fjesboka. Jeg blir litt frustrert over dem som h\u00f8yt forkynner at \u00abFacebook? Nei aldri i verden om jeg skal dit\\!\\!\u00bb Jeg tror det er et gjemmested for dem som ikke skj\u00f8nner hvordan de skal sette det opp og bruke det.  \nhttp://eljos-eljos.blogspot.no/2013/03/den-farlige-fjesboka.html?spref=fb\n\n\n\n#### john arild\n\n##### april 2, 2013, kl. 6:47 am\n\n\u00c5 v\u00e6re litt selvkritisk er noe vi alle m\u00e5 v\u00e6re i sosiale sammenhenger, det gjelder i det virkelige liv og det imagin\u00e6re livet p\u00e5 facebook.\n\n\n\n#### Elmajo69\n\n##### april 2, 2013, kl. 12:11 am\n\nKjempebra skrevet. M\u00e5tte dele dette p\u00e5 min FB profil. Ufattelig mange som tror de er berettiget til \u00e5 kritisere mine statuser. De er p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 bes\u00f8k i mitt rom, jeg har invitert dem dit, eller de har invitert seg selv. Min profil er ikke offentlig. Hvorfor skal noen alltid klage og sutre over det de leser om andres interesser? Skriv egne meninger for svarte\\! Del av deg selv p\u00e5 ditt rom. Hopp over de samtalene du ikke interesserer deg for. G\u00e5 videre i rommet\\! Jeg kan alltids bli irritert og sur enkelte dager og kan gi uttrykk for det. Men mest av alt deler jeg mine hverdags\u00f8yeblikk som g\u00e5r gitt meg glede. P\u00e5 samme m\u00e5te som man ikke begynner \u00e5 syte og klage til bekjente man treffer p\u00e5 gata. Skj\u00f8nner ikke hvorfor folk klager over at folk vil dele sine gode opplevelser og f\u00f8lelser p\u00e5 FB. Hvis noen gj\u00f8r det for \u00e5 skjule et ulykkelig liv f\u00e5r det bli opp til hver enkelt, eller hva? \ud83d\ude09\n\n\n\n#### M\u00e5nestr\u00e5le\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:09 pm\n\nTil dels enig. Hverdags\u00f8yeblikk er mer enn ok. Bare koselig. Om noen lever i overkant mye p\u00e5 solsiden inne p\u00e5 FB er det ogs\u00e5 helt greit. Det er et valg folk gj\u00f8r det \u00e5. Her kan en jo selv ogs\u00e5 velge og fors\u00f8ke og se p\u00e5 hva som gj\u00f8r at folk nettopp velger den stilen. Sikkert mange dyp til det. Eller skal en si at det er like mange skjebner som det er folk som er inne p\u00e5 FB\u2026..  \nDet jeg derimot kan reagere p\u00e5 er bilder av egne barn brukt uhemmet. Som syke. Eller klaging over sutring av barna osv. Tenkes det over om barn egentlig setter pris p\u00e5 og bli stilt ut p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ter? personlig reagerer jeg n\u00e6rmest med avsky n\u00e5r bilder av begravelser, kister samt den avd\u00f8de dukker opp. Det har forekommet flere ganger. Som den enes d\u00f8d blir den andres br\u00f8d for en stakket stund inne p\u00e5 FB. Som om d\u00f8den er nok et p\u00e5skudd til en ny happening. Tagging av bilder er ogs\u00e5 noe jeg i den senere tid har begynt og tenke litt over. Her kan en jo sette egne restriksjoner. Uansett finnes ingen grenser p\u00e5 at hvilke som helst av dine venner kan n\u00e5r som helst tagge bilder av deg,dine og ditt. Hvor som helst. Ikke bestandig vennlige hentydninger eller beskjeder blir tatt hensyn til heller.  \nP\u00e5 FB kan m.a.o. alt g\u00e5 an. Hemmelige hatgrupper, sladregrupper eller tankel\u00f8se kollegagrupper. Med igjen tagging av bilder til og med av folk som ikke er med i gruppen.  \nManipuleringer av alle slag foreg\u00e5r.  \nJeg er nok ikke lenger av de som legger ut mest statuser. Simpelthen fordi jeg ikke t\u00f8rr. Jeg har flere ganger opplevd hvordan ting gjerne blir brukt som egne statuser men igjen ment som svar p\u00e5 det en selv har lagt ut. Ironi kaller noen det. Manipulering og mobbing kan andre kalle det. En meget skjult form for mobbing ja. Men i aller h\u00f8yeste grad det alikavel. Eller hvordan egne ting i livet ens som en kanskje ikke har p\u00e5 status, blir brukt av andre gjennom slagord og div. P\u00e5 egne vegger. Alts\u00e5 nok en gang en form for skjult mobbing. Kvinner er v\u00e6rst til dette\\!  \nJeg har utviklet et noe ambivalent forhold til FB etter hvert.  \nP\u00e5 FB finnes alt av hva vi mennesker innehar. Jeg synes det er rart, men det, det er majoritet av er menneskelig forfall. G\u00f8rr.  \nNarsismus har gjort jobben sin godt her.  \n\u00c5 ja, sp\u00f8rsm\u00e5l og diskusjoner om hva som er greit og ikke, sunt, osv b\u00f8r i aller h\u00f8yeste grad taes opp med jevne mellomrom\\!\n\nDet blir litt for enkelt og b\u00e5se det hele inn med og si at en velger og v\u00e6re her selv\\!  \nFor mange kan det v\u00e6re en unnskyldning for og ufortr\u00f8dent forsette med alt det nevnte.  \nTakk og pris for murligheten en i v\u00e6rt fall har tll og anmelde folk til FB selv.\n\n\n\n#### Mette Veiseth Skogstrand\n\n##### april 1, 2013, kl. 9:59 pm\n\nUtrolig BRA skrevet\\! \u2013 delte denne p\u00e5 siden min \ud83d\ude42  \n\u2013 Mette \u2013\n\n\n\n#### Ellen\n\n##### april 1, 2013, kl. 9:39 pm\n\nSynes det er litt moro med de som klager p\u00e5 spillinvitasjoner. Selv spilte jeg farmville tidligere, sendte aldri ut invitasjon til noen, men invitasjoner fikk folk allikevel. Fordi Zynga (de som lager spillene) har laget det til slik at vennene mine f\u00e5r invitasjoner om jeg vil eller ikke. N\u00e5 spiller jeg ingenting lenger og istedenfor \u00e5 irritere meg n\u00e5r jeg f\u00e5r noen invitasjoner s\u00e5 blokkerer jeg bare spillet i innstillingene mine. Jeg vet nemlig at vedkommende som det st\u00e5r at har sendt meg invitasjon aldri har sendt meg en invitasjon.. Det er bare spillene som er lagd s\u00e5nn at det blir sendt ut spam. S\u00e5 neste gang du irriterer deg over at en venn sender spill invitasjon, forst\u00e5 at vennen din ikke er klar over at dette blir sendt. Og g\u00e5 heller til innstillinger og blokker spillet det gjelder. Den som spiller kan nemlig ikke forhindre at du f\u00e5r invitasjon, men du kan selv sperre for slike invitasjoner.\n\n\n\n#### Frank O.\n\n##### april 1, 2013, kl. 8:50 pm\n\nEr det to ting jeg aldri kommer til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 klage p\u00e5, s\u00e5 er det kjedebrev, og spillinvitasjoner fra folk jeg ikke har sett siden barneskolen.\n\nOg ja, jeg er en klager \u2013 men holder det som regel innenfor rimelighetens grenser. Jeg driter ikke folk ut direkte p\u00e5 deres vegg, jeg nevner ikke folk en gang ved navn \u2013 ikke en gang i private samtaler. Men p\u00e5 samme m\u00e5te som folk skal ha lov til \u00e5 dele den deilige smaken p\u00e5 jordb\u00e6rgel\u00e9en, s\u00e5 m\u00e5 jeg ha lov \u00e5 irritere meg litt over at folk fremdeles tror at en kommer til \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6restel\u00f8s, eller at jeg kommer til \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 f\u00e5 ei ny k\u00e5lrot i Farmeville\u2026\n\nN\u00e5 samler jeg opp klagingen min i noen relativt lange rants, som i de senere \u00e5rene ikke har v\u00e6rt n\u00f8dt \u00e5 bli skrevet om. G\u00e5r bare tilbake i \u00abnotater\u00bb, og reposter hele greia.\n\nN\u00e5 handler ikke klagingen om \u00e5 fortelle andre hva de skal, eller ikke skal tenke, men \u00e5 f\u00e5 geh\u00f8r for at verden er mer enn overtro for kjedebrev, eller rotgr\u00f8nnsaker i what-ever-ville. Som alle positive meldinger en sender ut, s\u00e5 handler det om \u00e5 bli sett \u2013 sett som et menneske, med b\u00e5de gode stunder, og tunge stunder. Bli sett for tingene en er forn\u00f8yd med, s\u00e5 vel som de tingene en ikke er forn\u00f8yd med.\n\nN\u00e5r jeg klager p\u00e5 eksempelvis kjedebrev, s\u00e5 er det ikke bare en enkel kommentar om hvilke idioter jeg kanskje synes folk er. For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, s\u00e5 synes jeg ikke det. Mine 736 venner og bekjente p\u00e5 Facebook, de er der av en grunn \u2013 og en s\u00e6rskilt grunn som er allmengyldig, er at ingen av dem er folk jeg betrakter som idioter. Men skuffelsen over at folk jeg egentlig har greit med respekt for, den blir ogs\u00e5 desto st\u00f8rre n\u00e5r de a) tror at en melding p\u00e5 FB = magi, b) er villig til \u00e5 utsette meg for noe de tror p\u00e5 som etter deres \u00abtrossystem\u00bb vil skade meg. Og ja, da tar jeg meg friheten til en liten rant\u2026 f\u00f8ler folk seg truffet, s\u00e5 kan de kanskje slutte \u00e5 sende meg kjedebrevene.\n\nZynga, alt det de leverer, og alle de som spiller det \u2013 vel det slipper jeg ikke helt unna. S\u00e5 jeg retter en jevnlig klage i retning alle slike invitasjoner, men sjelden mer enn 2 ganger i \u00e5ret.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 bruker jeg faktisk MYE tid p\u00e5 konstruktive innspill. Av og til p\u00e5 kritiske innspill, men da i saker som det er mulig \u00e5 diskutere \u2013 ikke klaging, men diskusjon. Jeg tror nok ikke denne posten kanskje er mest myntet p\u00e5 meg, og f\u00f8ler meg egentlig ikke s\u00e6rlig truffet. Men det er mange der ute som kanskje er kritisk og trenger \u00e5 f\u00e5 det ut, og bli sett de ogs\u00e5 \u2013 \u00e5 da underkjenne deres mening, og be dem holde kjeft \u2013 det er vel \u00e5 gj\u00f8re det samme mot dem, som dere mener at de gj\u00f8r mot dere. Et \u00f8ye for et \u00f8ye?\n\n\n\n#### Beate\n\n##### april 1, 2013, kl. 7:43 pm\n\n\u00abLIKER\\!\u00bb  \nGodt skrevet og i mine \u00f8yne, s\u00e5 sant som det er sagt\\! \ud83d\ude42\n\n//Beate \ud83d\ude42\n\n\n\n#### thedreamer79\n\n##### april 1, 2013, kl. 7:25 pm\n\nHei  \nJeg er tildels enig i det du skriver; at folk m\u00e5 selvf\u00f8lgelig f\u00e5 lov til \u00e5 skrive akkurat hva de vil p\u00e5 facebook, men jeg har mine tvil om alle er s\u00e5 lykkelige som de utgir seg for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 facebook, og at det kanskje er noen som ikke helt tar del i denne lykken som flommer over p\u00e5 facebook, kan f\u00f8le seg litt \u00abutenfor\u00bb, noe jeg skrev et eget blogginnlegg p\u00e5 for et par uker siden:\n\nhttp://thedreamer79.wordpress.com/2013/03/16/jada-jeg-er-lykkelig/\n\n  - #### Marianne03\n    \n    ##### april 2, 2013, kl. 5:24 pm\n    \n    HEEEEEEEEEEEEELT enig=)\n    \n\n\n#### Anonym\n\n##### april 1, 2013, kl. 7:01 pm\n\nFlott at du skriver dette\\! Viktig \u00e5 vise respekt \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Aud Moss liknes\n\n##### april 1, 2013, kl. 6:22 pm\n\nVeldig enig\\!\\! Vis respekt \\!\\!\n\n\n\n#### Anne-Lise\n\n##### april 1, 2013, kl. 4:25 pm\n\nHei,helt enig \ud83d\ude42 Men synes at n\u00e5r en f\u00f8rst skal legge ut noe,s\u00e5 b\u00f8r d v\u00e6re positivt.D er da noe godt i alle mennesker.Og smiler jeg,s\u00e5 smiler verden tilbake.\n\n\n\n#### Marianne03\n\n##### april 1, 2013, kl. 4:08 pm\n\nDu har f\u00e5tt mange positive svar og jeg er tildels enig med deg, det er flott \u00e5 h\u00f8re om hvordan det g\u00e5r med gamle og nye venner og bruker face aktivt selv. De ulike temaene som blir tatt opp p\u00e5 Face er b\u00e5de interessante og uinteressante alt ettersom hva som opptar den enkelte og hvilken fase man selv er i, i livet.  \nTanker jeg har gjort med ang. Face er at alle er s\u00e5 voldsomt lykkelige i sine hverdagsliv, dette har jeg har har undret meg over\\!\\!\\! Er det virkelig v\u00e6re tilfelle? Er livene til mine venner s\u00e5 fullkommet og perfekt, med verdens beste mann, venner, verdens beste arbeidsplass, verdens flotteste barn og hus og b\u00e5t og ferier og og og. Hmmmmmm???  \nDet har ogs\u00e5 sl\u00e5tt meg at enkelte skriver i sin status:\u00bbsulten\u00bb og f\u00e5r 40-50 Like, mens andre legger ut flotte bilder av barna, seg selv eller skriver noe flott og f\u00e5r kanskje 2 Like. Jeg har kjennskap til at de fleste av mine Face venner har felles venner\\!\\!\\!. Hva handler det om, ikke raushet iallefall, men kanskje janteloven, popularitet eller at enkelte blir navlebeskuende og bare opptatt av \u00e5 fortelle om seg selv?  \nBegrepet respekt, hva er det som gj\u00f8r at enkelte blir ignorert, avvist, mindre verdt? Tenker at Face i tillegg til \u00e5 snakke om seg selv ogs\u00e5 brukes som et media for \u00e5 bli sett som et unikt individ, men her er ogs\u00e5 fallh\u00f8yden stor dersom man blir oversett eller ikke kan identifisere seg med alle disse LYKKELIGE menneskene i sine PERFEKTE liv.  \nJeg bare undrer???.\n\n\n\n#### inj\n\n##### april 1, 2013, kl. 2:42 pm\n\nHar heldigvis ikke opplevd det du skriver om her.  \nMen likte innlegget:)\n\n\n\n#### Eirill K. Teigstad\n\n##### april 1, 2013, kl. 1:54 pm\n\nSupert skrevet\\! Jeg skal uten tvil fortsette med \u00e5 skrive oppdateringer om helsa mi, legge ut bilder som jeg tar p\u00e5 konserter og spille spill p\u00e5 siden slik jeg alltid har gjort\\!\n\n\n\n#### Line pettersen\n\n##### april 1, 2013, kl. 1:39 pm\n\ngodt skrevet og s\u00e5 utrulig sant i d du skriver \ud83d\ude09 akurat slik er d og har opplevd ting som du refererer til. jeg er MYe p\u00e5 fb og f\u00e5r endel slike surketing p\u00e5 enkelte av mine statuser fra folk som er \u00ablite\u00bb p\u00e5. iallefall som dem sier selv\u2026 man kan jo lure \ud83d\ude09 ha en fin dag \ud83d\ude09\n\n\n\n#### ca.str\u00f8msnes\n\n##### april 1, 2013, kl. 1:02 pm\n\nGodt innlegg og helt enig\\! Har skrevet om noe lignende selv, http://vinterverket.wordpress.com/2012/08/01/statuslinjebalansekuns/ , for n\u00e5r Facebook sp\u00f8r meg \u00abkva har du p\u00e5 hjartet?\" s\u00e5 kan jeg svare akkurat hva jeg vil \ud83d\ude42\n\nSvar\n\n\n\n#### Freddy Bengtsson\n\n##### april 1, 2013, kl. 12:50 pm\n\nMen om Facebook \u00e4r ett offentligt rum, skal man d\u00e5 kunna uttrycka \u00e5sikter/uttrycka sig i text och bild utan att f\u00f6rv\u00e4nta sig kritik i olika former?\n\n\n\n#### vlslighthouse\n\n##### april 1, 2013, kl. 12:16 pm\n\nTakk, endelig noen som t\u00f8r \u00e5 si at det er greit \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 facebook\\!  \nTommelen opp \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 1, 2013, kl. 11:35 am\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 1, 2013, kl. 11:22 am\n\nDu har s\u00e5 rett,alle mennesker har nesten alltid noe \u00e5 velge mellom\n\n\n\n#### Jenny Hoff\n\n##### april 1, 2013, kl. 11:21 am\n\nTakk\\! Fint skrevet, gode tanker\\!\n\n\n\n#### Svitlana Punharova\n\n##### april 1, 2013, kl. 11:04 am\n\nHelt ening med absolutt alt du skrevet\\! S\u00e5 bra\\! liker og deler:)\n\n\n\n#### Linda Bang\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:40 am\n\nHelt utrolig bra skrevet og helt sant \ud83d\ude42 Jeg er s\u00e5 lei folk som bare klager p\u00e5 alle andre og ikke ser seg selv\u2026 det er jo ingen som er bedre en andre, vi har bare forskjellige m\u00e5ter \u00e5 reagere og se ting p\u00e5 \\!  \nHa en fin dag \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Pirk\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:37 am\n\nBra skrevet\\!  \n\u2013 men husk at Jante er ikke en mann, det er en imagin\u00e6r by \ud83d\ude42\n\n(http://snl.no/Janteloven)\n\n\n\n#### Roy Werner Karlsen\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:37 am\n\nTjenare OTTERS : Dette var s\u00e5 godt skrevet at jeg h\u00e5per du vil skreve mer, for da vil jeg Le se. Seri\u00f8st,. veldig bra.\n\n\n\n#### Anita Merete Einvoll Langsem\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:12 am\n\nLer godt n\u00e5 \ud83d\ude09 Dette var et supert innlegg, som helt sikkert treffer mange midt i magen (med full styrke) \u2026 Likte det kjempegodt.. Og trykker: LIKER\n\n\n\n#### Camilla\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:09 am\n\nHerlig skrevet ogs\u00e5 s\u00e5 \u00e6rlig. Amen til det innlegget. Gikk rett i hjertet og vi kan ogs\u00e5 finne inspirasjon til hva andre legger ut og som du sier. Heie p\u00e5 dem og v\u00e5r st\u00f8tte. Takk for at du deler\\!  \nBeveg deg mot ditt beste deg. \u262e\u2661\u2729\n\n\n\n#### Torgrim Johansen\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:01 am\n\nTakk\\! Dette burde ha v\u00e6rt pensum for alle som vil inn p\u00e5 Facebook.\n\n\n\n#### Guro Hind\n\n##### april 1, 2013, kl. 10:00 am\n\ns\u00e5 enig, s\u00e5 enig\n\n\n\n#### Torill\n\n##### april 1, 2013, kl. 9:07 am\n\nVirkelig bra skrevet. En tankevekker for mange av oss her inne.  \nTakk\\!\n\n\n\n#### Ira S. Ulvan\n\n##### april 1, 2013, kl. 9:01 am\n\nDette likte jeg veldig godt\\! Takk skal du ha \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Anja Elisabeth Holt\n\n##### april 1, 2013, kl. 8:33 am\n\nS\u00e5 flott skrevet\\! Hverdagspostkort er et ord som adopteres (og deles)\\!\n\n\n\n#### Pia Elisabeth\n\n##### april 1, 2013, kl. 8:30 am\n\nKjempebra \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Tanketrollet\n\n##### april 1, 2013, kl. 8:05 am\n\n\ud83d\ude42 FLOTT innlegg om noe som jeg stiller meg helt bak \\! Takk \\! Rausheten er til tider frav\u00e6rende og blir s\u00e5 synlige i denne digitale tidsalder. Det er mange m\u00e5ter \u00e5 bli oppdratt p\u00e5, og mange oppdrar en annen nettopp p\u00e5 facebook \u2013 jeg legger ved ett \u00abutbrudd\u00bb jeg hadde p\u00e5 Tr\u00f8nders\u00b4k i min blogg i fjor sommer \u2013 den g\u00e5r ikke akkurat i dybden, den kommer fra \u00bb levra \u00bb og ganske morsom ( syns jeg selv da @:-) ) om \u00e5 f\u00e5 gi uttrykk for det en selv vil. http://tanketrollet.wordpress.com/2012/07/31/ae-vil-ha-statusan-min-i-fred/\n\n\n\n#### lisbethfalling\n\n##### april 1, 2013, kl. 8:02 am\n\nS\u00e5 godt sagt\\! Takk for en meget insiktsfull betraktning om facebook \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Anonym\n\n##### april 1, 2013, kl. 7:58 am\n\nVeldig BRA :o)\n\n\n\n#### beate\n\n##### april 1, 2013, kl. 7:13 am\n\ns\u00e5 godt \u00e5 lese. Viktige tanker siden offentligheten n\u00e5 har tilgang til mange menneskers liv. Og som du skriver, hva som er viktig for hver enkelt, er jo hva den enkelte f\u00f8ler er viktig. Ha en flott dag.\n\n\n\n#### Claus Forberg\n\n##### april 1, 2013, kl. 6:38 am\n\nMeget bra tanker.Takk for det.  \nMann.\n\n\n\n#### Anette\n\n##### april 1, 2013, kl. 6:11 am\n\nGenialt \u2013 hverdagspostkort\\!\n\nD b\u00e6ste \u00e6 har l\u00e6st p\u00e5 l\u00e6nge.\n\nTakk \ud83d\ude00\n\n\n\n#### Aino Tveter\n\n##### april 1, 2013, kl. 6:10 am\n\nBra , s\u00e5nn ere bare. Bra Innlegg\\!\n\n\n\n#### Rallymami\n\n##### april 1, 2013, kl. 4:41 am\n\nKjempebra skrevet\\!\\! Kan ikke f\u00e5 takket deg nok \u2013 mener dette burde v\u00e6re obligatorisk lesning for alle som vil ta del av FB-samfunnet\u2026.samme om de bidrar mye \u2013 eller lite\u2026\u2026\u2026. \ud83d\ude09 Hverdagspostkort \u2013 flott\\! Takketakk\\!\n\n\n\n#### Stine Paulsen\n\n##### april 1, 2013, kl. 12:35 am\n\nHerlig og takk for god lesning \u2764 Hverdagspostkort er ett herlig ord \ud83d\ude42\n\n\n\n#### emmieverlasting\n\n##### april 1, 2013, kl. 12:27 am\n\nDette var godt skrevet syns jeg\\! Er veldig enig \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Kari Asdal\n\n##### april 1, 2013, kl. 12:20 am\n\nKjempe bra synes jeg\\!  \nF\u00f8ler det litt slik jeg ogs\u00e5\\! Tenk alle vi ikke hadde kontakt med f\u00f8r og ikke viste hvordan de hadde det, men n\u00e5 vet vi litt om de somdeler med seg av det man kaller livet\\!\\!\n\n\n\n#### Inger Lisbeth Blakarstugun\n\n##### mars 31, 2013, kl. 11:57 pm\n\nEr s\u00e5 innmari enig med deg, godt skrevet for s\u00e5nn er det og b\u00f8r v\u00e6re :))\n\n\n\n#### Judith Gautestad\n\n##### mars 31, 2013, kl. 11:22 pm\n\nFb har gitt meg en gave, venner jeg ellers aldri hadde m\u00f8tt, fra mange verdenshj\u00f8rner, og to vakre hunder fra Hellas med en grim fremtid om noen i det hele tatt. I tillegg har vi sammen reddet snart 80 hunder til en bedre fremtid. Hverdagskos og meningsutvekslinger er ogs\u00e5 fint \u00e5 ha, men det gav meg ogs\u00e5 noe helt spesielt som jeg ellers aldri ville ha funnet, pluss masse l\u00e6rdom p\u00e5 kj\u00f8pet. Og ja hver og en velger hva en vil bruke dette p\u00e5, \u00e5 bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kritisere hva andre gj\u00f8r, er bortkastet tid \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Cathrine James\n\n##### mars 31, 2013, kl. 10:23 pm\n\n\ud83d\ude42 Veldig bra skrevet \ud83d\ude42  \nHverdagspostkort var ett bra ord jeg tar med videre..  \nVi er alle forskjellige, og mangfold er noe vi b\u00f8r ta vare p\u00e5 \ud83d\ude42  \nTakk for dine tanker \ud83d\ude42\n\n\n\n#### wakeman00\n\n##### mars 31, 2013, kl. 10:08 pm\n\nBra skrevet. Takk:-)\n\n\n\n#### enelskaos\n\n##### mars 31, 2013, kl. 8:55 pm\n\nKjempeflott. Hverdagspostkort, det er akkurat slik det er \ud83d\ude42\n\n\n\n#### Mariit Kaasa Eliassen\n\n##### mars 31, 2013, kl. 8:48 pm\n\nGodt skrevet \\! Tror du traff temmelig rett der \ud83d\ude09 La oss ikke ta p\u00e5 \u00bb d\u00f8mme-briller\u00bb eller Jante-blikket\u2026..helt enig \\! La oss bruke hue\u2026OG hjertet\u2026.da blir det greit \ud83d\ude09 Takk skal du jamen meg ha \ud83d\ude42\n\n\n\n\n#### Janne Ellingsen\n\n##### mars 31, 2013, kl. 7:25 pm\n\nJa, akkurat s\u00e5nn er det. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac6602c-da21-47de-bd43-e27afab14e38"}
+{"url": "https://visitnamdalen.com/jul-og-forjulstid-i-namdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:53Z", "text": "# Jul og f\u00f8rjulstid i Namdalen 2018\n\nI f\u00f8rjulstiden i Namdalen kan du bes\u00f8ke flere forskjellige martna, h\u00f8re juleklassikere p\u00e5 konsert, handle lokale julegaver og finne julestemninga.\n\n\n\nVinteren n\u00e6rmer seg i Tr\u00f8ndelag og n\u00e5r temperaturen faller under nullpunktet begynner ogs\u00e5 forberedelsene til jul. \u00a0I f\u00f8rjulstiden i Namdalen kan du bes\u00f8ke flere forskjellige marked, oppleve god stemning p\u00e5 konsert, handle lokale julegaver og kose deg sammen med de du er glad i.\n\n### **F\u00f8rjulsmartna i Lierne**\n\nDet blir ikke helt jul i Indre Namdal uten den tradisjonelle F\u00f8rjulsmartnan i Lierne. I 2019 g\u00e5r markedet av stabelen 17. november med utstillere fra store deler av Tr\u00f8ndelag. Sett av dagen til kultur, lokal mat og f\u00f8rjulsstemning. Les mer her.\n\n### **Jul i Skogen \u2013 Namsskogan Familiepark**\n\nSm\u00e5 og store kan 1 Desember fra 10:00-16:00 bes\u00f8ke Namsskogan Familiepark for \u00e5 oppleve \u00abJul i Skogen\u00bb. Bli med p\u00e5 foring av ulv, gaupe, fjellrev og jerv, kj\u00f8p julegaver til reduserte priser i butikken og smak p\u00e5 lokal mat. Kanskje finner dere nissen ogs\u00e5? Informasjon finner du p\u00e5 nettsiden til familieparken. Headerbilde: Kristin Smestad\n\n### **Historisk julemartna p\u00e5 Namdalsmuseet**\n\nF\u00f8rste og andre Desember 2018 inviterer Namdalsmuseet til julemartna. Her vil det bli juleverksted, eventyrstund, sledekj\u00f8ring og gang rundt juletreet. Kanskje kommer Nissen p\u00e5 bes\u00f8k? Salgsbodene byr p\u00e5 alt det du trenger til jul av lokalmat, varme sokker, saueskinn og mye mer. Les om arrangementet her.\n\n### **Jule\u00f8lsmaking ved Sjenkestova**\n\nSjenkestova i Skorovas inviterer til Jule\u00f8lsmaking 16. November. Med mange spennende varianter lover arrangementet mersmak\\! Mer informasjon kommer p\u00e5 facebook og skorovasmat.no.\n\n### **Julemartna p\u00e5 Leka**\n\nBes\u00f8ker du Geologi\u00f8ya Leka i f\u00f8rjulstiden kan du f\u00e5 med deg julemartnan p\u00e5 Skei Kulturtun \u2013 Lekam\u00f8ya Spiseri 24. november. Fra kl.12:00 kan du kj\u00f8pe Lekam\u00f8ya Spiseri sin juletallerken, bes\u00f8ke salgsboder og oppleve julekosen p\u00e5 \u00f8ya midt i havgapet. Bes\u00f8k facebook siden deres her for mer informasjon.\n\n### Magisk f\u00f8rjul og julegrantenning i R\u00f8rvik\n\n25 November er det magisk jul i Bergg\u00e5rden i R\u00f8rvik med kaf\u00e9, julebutikk, julevekrsted, utstillinger og nissebes\u00f8k. Opplev julemarked, eventyrstund for de sm\u00e5 og julegrantenning. Les mer om dagen her.\n\n### **Julestemning p\u00e5 scenen**\n\nF\u00e5 ting f\u00e5r julestemningen frem som det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 et juleshow eller julekonsert. Ved Namsos Kulturhus kan du blant annet oppleve \u00abAlle tiders Juleshow\u00bb , \u00abNo e D.D.E Jul igjen\u00bb og mye mer. P\u00e5 Kulturhuset Kuben i Grong \u00a0presenterer Grong Musikkforening familieforestillingen \u00abJul i Kuben\u00bb, og i Grong Kirke kan du f\u00e5 h\u00f8re \u00abThomas Br\u00f8ndbo \u2013 Juleturne 2018\u00bb. P\u00e5 kulturhuset i N\u00e6r\u00f8y er det duket for juleklassikere med Arredondo, S\u00f8dal og R\u00f8rvik Gospelkor. Bes\u00f8k hjemmesiden til de forskjellige kommunene for info om arrangement.\n\n### **Julegavetips**\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter en unik julegave til slekt og venner kan prisvinnende ost fra Elvekanten Ysteri v\u00e6re midt i blinken. Vi har ogs\u00e5 flere andre lokalmat produsenter i regionen.\u00a0 Hos Tundra Tours kan du kj\u00f8pe gavekort p\u00e5 et spennende kurs i Sn\u00f8kiting. Kanskje et gavekort p\u00e5 overnatting i ei tretopp hytte ved Himmelh\u00f8y kan passe?\u00a0Amfi Namsos, Namsos storsenter og Overhalla varesenter har mange butikker som bugner av julegaver i f\u00f8rjulstiden.\n\n  \n\n\n### Nordleden: Historisk vandring i Grong \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nPilegrimsleden fra Grong til Stiklestad er den nordligste leden i Norge. Nordleden er sterkt knyttet til Olavstradisjon med b\u00e5de kirkebygg og kirkekunst.\n\n\u00c5 sitte p\u00e5 isen p\u00e5 en solfylt vintermorgen med pilkestang i h\u00e5nden er b\u00e5de fredfullt og spennende.\n\n    #### Namdalen\n    \n    I Namdalen finner du kystkulturlandskap og norske h\u00f8yfjell. Fjellomr\u00e5dene i Indre Namdal er mektige og vakre. Namsen er et paradis for laksefiskere, og Grong er et yndet fritidssted b\u00e5de sommer og vinter. Kort og godt, et Norge i miniatyr.\n\n  - \n    \n    #### Laksefiske i Namsenvassdraget\n    \n    Namsen blir kalt selve dronningen blant lakseelvene, men i Namsenvassdraget er det flere prinsesser \u00e5 velge blant.\n\n    #### Opplev S\u00f8r-Gj\u00e6slingan\n    \n    I det fredede fiskev\u00e6ret S\u00f8r-Gj\u00e6slingan langt ute p\u00e5 Follahavet p\u00e5 Namdalskysten kan du bo p\u00e5 museum. Overnatt i rorbu og oppleve ekte kystkultur i sjarmerende omgivelser.\n\n  - \n    \n    #### Opplev geologi\u00f8ya Leka\n    \n    \u00d8ya Leka p\u00e5 Namdalskysten er Norges geologiske nasjonalmonument, og et eldorado for deg som liker aktivt friluftsliv og historiske opplevelser.\n\n  - \n    \n    #### Laksefiske i Opl\u00f8elva\n    \n    Opl\u00f8elva renner gjennom tettstedet Salsbruket som ligger i N\u00e6r\u00f8y kommune. I den nederste delen av elva er det et betydelig innsig av laks som byr p\u00e5 spennende opplevelser for innteresserte fiskere.\n\n  - \n    \n    #### Havfiske p\u00e5 Namdalskysten\n    \n    Namdalskysten strekker seg fra Flatanger i s\u00f8r, via Namsos og R\u00f8rvik til Leka i nord. Her er det mange mulighet for havfiske av b\u00e5de skrei, sei og kveite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f01cae5-7c97-418e-a22c-8467fa1c398b"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/norsk-hjelpearbeider-utestengt-fra-israel-1.13856556", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:16:36Z", "text": "# Norsk hjelpearbeider utestengt fra Israel\n\nEn norsk hjelpearbeider ansatt i Kirkens N\u00f8dhjelp er blitt utestengt fra Israel samtidig som utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide (H) er p\u00e5 bes\u00f8k i landet.\n\n\n\nKirkens N\u00f8dhjelp opplyser til NTB at Liv Snesrud, som tidligere var organisasjonens landrepresentant i Palestina, ble hindret i \u00e5 reise inn i Israel l\u00f8rdag ettermiddag.\n\nDen israelske avisa Haaretz skriver at hjelpearbeideren i flere \u00e5r har v\u00e6rt bosatt i Israel, men at hun s\u00f8ndag ble hindre i \u00e5 reise inn igjen i landet etter en reise.\n\n**En talsmann for israelske immigrasjonsmyndigheter, Sabine Hadad, hevder at den norske kvinnen tidligere har oppgitt uriktige opplysninger i forbindelse med utstedelse av visum til andre hjelpearbeidere.**\n\n## 20 organisasjoner nektet innreise\n\nS\u00f8ndag ble det kjent at den norske Palestinakomiteen st\u00e5r p\u00e5 en liste over 20 organisasjoner som nektes innreise til Israel fordi de skal ha oppfordret til boikott av landet.\n\n\u2013 Vi vil sterkt bestride anklager om at v\u00e5r medarbeider gjennom sitt arbeid har lagt til rette for ulovlig innvandring til Israel, sier kommunikasjonssjef H\u00e5kon Haugsb\u00f8 i Kirkens N\u00f8dhjelp i en uttalelse.\n\nS\u00f8reide begynte sitt bes\u00f8k i Israel og Palestina s\u00f8ndag, da hun m\u00f8tte statsminister Benjamin Netanyahu. Samme dag ble det kjent at den norske Palestinakomiteen st\u00e5r p\u00e5 en liste over 20 organisasjoner som nektes innreise til Israel fordi de skal ha oppfordret til boikott av landet.\n\n## Kritiserer Israels svartelisting\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt uheldig at nordmenn som kommer for \u00e5 f\u00f8lge opp ulike programmer og bistandsprosjekter har blitt eller kan risikere \u00e5 bli nektet innreise til Israel, skriver hun i en epost til NTB mandag.\n\nS\u00f8reide sier hun er overrasket over det israelerne gj\u00f8r.\n\n\u2013 Vi vil fortsette, sammen med andre ber\u00f8rte land, \u00e5 ta opp v\u00e5r kritikk av denne praksisen med israelske myndigheter. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 fortsette \u00e5 ta opp enkeltsaker.\n\n## Tar opp UNRWA-st\u00f8tte\n\nUSAs trusler om \u00e5 holde tilbake midler til FNs organisasjon for palestinske flyktninger UNRWA er nok et tema i m\u00f8tene utenriksministeren har med israelere og palestinere. Hun opplyser at dette er noe hun ogs\u00e5 vil diskutere med amerikanske myndigheter.\n\nFra Israel og Palestina reiser S\u00f8reide til Washington, der hun og statsminister Erna Solberg skal m\u00f8te president Trump og utenriksminister Tillerson til samtaler i Det hvite hus.\n\n\u2013 UNRWA er viktig fordi organisasjonen leverer grunnleggende tjenester som helse og utdanning til palestinske flyktninger p\u00e5 Vestbredden, Gaza, Jordan, Libanon og Syria. Det internasjonale samfunnet har bestemt at disse oppgavene skal h\u00e5ndteres av UNRWA i p\u00e5vente av at flyktningsp\u00f8rsm\u00e5let blir l\u00f8st som en del av en forhandlet tostatsl\u00f8sning mellom israelerne og palestinerne. Organisasjonen spiller en vesentlig rolle for stabiliteten i regionen, sier S\u00f8reide.\n\nI 2017 ga Norge 125 millioner kroner i kjernest\u00f8tte og 95 millioner kroner fra den humanit\u00e6re bevilgningen til UNRWA, opplyser hun. Norge leder ogs\u00e5 giverlandsgruppen for Palestina (AHLC), som koordinerer den internasjonale bistanden til palestinerne.\n\n Publisert 08.01.2018, kl. 12.40  Oppdatert 08.01.2018, kl. 12.46 \n\n### Palestina\n\n\n\n## Derfor m\u00f8tes Kim og Putin\n\nNord-Koreas Kim Jong-un trenger flere venner og Russlands president Vladimir Putin \u00f8nsker \u00e5 komme mer p\u00e5 banen. Derfor m\u00f8tes de to i Vladivostok.\n\nAv Kjersti Str\u00f8mmen\n\n\n\n## Nettet sn\u00f8rer seg rundt antatt hovedmann bak drapet som rystet Slovakia\n\nMarian Kocner var en av Slovakias mektigste forretningsmenn \u2013 kjent for sine raske biler, politiske forbindelser og luksuri\u00f8se livsstil. N\u00e5 mener politiet han har bestilt drapet p\u00e5 gravejournalisten Jan Kuciak (27).\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n\n\n## V\u00e5r mann i Pyongyang\n\nNORD-KOREA (NRK): I Nord-Korea vandrar du ikkje \u00e5leine. Journalistar blir geleida og fotf\u00f8lgd av ein oppassar som skal sikra positiv mediedekning av det isolerte landet. V\u00e5r mann var streng, men humoristisk.\n\nAv Kjersti Str\u00f8mmen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d0d0661-ee4d-41eb-a4a3-7508ad146557"}
+{"url": "https://jornbeheim.no/gallerier/bryllup/%C3%B8verland-g%C3%A5rd-bryllupsfotograf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:35Z", "text": "# \u00d8verland G\u00e5rd Bryllupsfotograf\n\nSom fotograf er jeg rundt p\u00e5 mange steder i l\u00f8pet av hvert \u00e5r. \u00d8verland G\u00e5rd er en av de virkelig flotte stedene for \u00e5 holde et bryllup. G\u00e5rden har en stor flott hage med mange muligheter, og er ogs\u00e5 avslappende for bryllupsgjestene n\u00e5r de venter p\u00e5 at paret skal bli ferdig med sine brudebilder.\n\nDette bildet er tatt ved hovedinngangen og bygget sees i bakgrunnen. For mer informasjon om selve stedet og booking kan dere lese her: http://annerledes.no/selskapslokaler/overland-gard/\n\n\u00d8nsker dere en profesjonell fotograf til \u00e5 dokumentere deres dag, er jeg tilgjengelig for dere.\n\nLocation: \u00d8verland G\u00e5rd, Bekkestua.\n\n*_Keywords: B\u00e6rum (81), \u00d8verland G\u00e5rd (21)_*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d2f96a-8104-451f-8791-af33b8a1c71d"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=1965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:02Z", "text": "Kvinnen fra Solbergelva ante fred og ingen fare da hun luftet hunden sin i Solbergveien i Solbergelva. Men til hennes store forskrekkelse gikk en stor rottweiler til angrep p\u00e5 hunden hennes. Fortvilet ringte hun sin mann som igjen ringte politiet.  \n  \nMannen kom til unnsetning og det skal ikke ha blitt noen skader p\u00e5 noen parter i denne saken. Ettersom alt var avklart p\u00e5 kort tid rakk aldri politiet frem til stedet. Paret som ble utsatt for rottweilerens vrede vurderer n\u00e5 \u00e5 anmelde forholdet slik at hundeeieren kan f\u00e5 seg en l\u00e6repenge.  \n\n  \nTil: \u00a0\u00a0\u00a0Fra: \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d4d049-d1cd-4459-a963-ab6729aae4a9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/veikart-med-mange-blindgater/60224795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:14Z", "text": "# Veikart med mange blindgater\n\nDet politiske veikartet som Egypts milit\u00e6re har lagt fram i president Adli Mansours navn, er verken demokratisk eller gjennomf\u00f8rbart.\n\n\n\nKommentar 9. juli 2013 kl. 15.46\n\n  Jan-Erik Smilden  \n\n**VEIKARTET** er kommet i stand som et dekret utstedt av presidenten og m\u00f8ter naturligvis motstand fra Det muslimske brorskap. Men det er ogs\u00e5 mange andre som er skeptiske.\n\nMansour (les de milit\u00e6re) skal i l\u00f8pet av to uker opprette en kommisjon for \u00e5 revidere grunnloven som Det muslimske brorskap presset gjennom. Allerede her ser vi klare brudd p\u00e5 demokratiske prinsipper. Verken en regjering eller en nasjonalforsamling vil ha noen innflytelse over hvem som skal sitte i denne kommisjonen, selv om Den nasjonale redningsfronten og andre grupper som var med p\u00e5 \u00e5 styrte president Mohamed Mursi forrige onsdag, ganske sikkert vil bli trukket med i prosessen. Men de vil ikke f\u00e5 det siste ord.\n\n**OG S\u00c5 ER** sp\u00f8rsm\u00e5let om det ultrareligi\u00f8se partiet Al-Nour vil eller f\u00e5r v\u00e6re med n\u00e5r grunnloven skal revideres. Det var den islamistiske tendensen i \u00abMursi-grunnloven\u00bb som f\u00f8rte til at den ble satt ut av kraft i forrige uke, og et revidert grunnlovsforslag vil legge mye mindre vekt p\u00e5 islamistiske verdier, selv om det selvf\u00f8lgelig vil ta i betraktning at det er omtrent 90 prosent muslimer i Egypt. Men trolig vil ogs\u00e5 de kristne kopterne, som utgj\u00f8r ti prosent av befolkningen, f\u00e5 en plass i grunnlovskommisjonen og trolig p\u00e5virke en paragraf eller to. De milit\u00e6re vil ikke ha en \u00f8kt sekterisk konflikt i tillegg til striden mellom de som er for og de som er imot den avsatte president Mursi.\n\n**AL-NOUR** skal ha godtattat at tidligere finansminister Hazem el-Beblawi blir statsminister i en overgangsregjering, men vil neppe v\u00e6re med p\u00e5 laget hvis de f\u00f8ler at en ny grunnlov blir for sekul\u00e6r. Dermed vil det v\u00e6re duket for en ny alvorlig politisk konflikt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er ogs\u00e5 om et slikt grunnlovsforslag kan legges ut til folkeavstemning \u2014 fordi faren for at det kan bli avvist er stor. Det er de milit\u00e6re som har makta, men religion betyr mye for et flertall av egypterne, og vi i Vesten har en tendens til \u00e5 tro at liberale, sekul\u00e6re og venstreorienterte krefter, samt tilhengere av den styrtede president Hosni Mubarak, utgj\u00f8r flertallet i landet.\n\n**KOMPROMISSETS KUNST** er ikke akkurat egypternes sterke side, s\u00e5 her kan vi vente oss mer br\u00e5k og politiske konfrontasjoner. Det eneste som er sikkert, er at de milit\u00e6res makt fortsatt vil v\u00e6re et hovedelement i en revidert grunnlov. Generalenes innflytelse torde heller ikke Mursi \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\nOm et halvt \u00e5rs tid skal det if\u00f8lge veikartet holdes valg til ny nasjonalforsamling. Hvem skal f\u00e5 stille opp i det valget? Hvis brorskapet ikke boikotter og Al-Nour ogs\u00e5 oppfordrer sine folk til \u00e5 stemme, er muligheten for at det blir islamistisk flertall stor. Da er man like langt, og det vil aldri de milit\u00e6re godta. Men valgfusk har jo ikke v\u00e6rt noe ukjent fenomen tidligere i egyptisk politikk, selv om det neppe blir like lett \u00e5 manipulere med stemmesedlene, som under Mubarak-regimet.  \n**  \nN\u00c5R NASJONALFORSAMLINGEN** etter planen skal tre sammen, skal det utlyses presidentvalg, noe man regner med vil ta rundt seks m\u00e5neder. Igjen vil man st\u00e5 overfor et problem. Hvem skal f\u00e5 delta, og hvem skal bestemme dette? Noen ny president fra Det muslimske brorskap vil de milit\u00e6re ikke ha, de vil ha en mann de kan kontrollere.\n\nI det dette skrives er ingen ny statsminister utnevnt, noe som tyder p\u00e5 at de milit\u00e6re ikke klarer \u00e5 finne fram til en regjeringssjef med stor folkelig st\u00f8tte. I mellomtida g\u00e5r den politiske prosessen i Egypt i revers. Som den anerkjente BBC-reporteren Jim Muir skriver:  \n\\-Situasjonen m\u00e5 forbedre seg radikalt hvis ikke president Mansours veikart vil vise seg \u00e5 v\u00e6re h\u00e5pl\u00f8st urealistisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44980cdb-5f35-48a0-9749-ea5a87484d43"}
+{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=49393&page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:34Z", "text": "# Noen \u00e5 dele South Beach-erfaringer med?\n\n<p>Hmm. Er det mulig \u00e5 spise for lite? Til frokost spiser jeg som oftest 2 egg med en skive ost og en kopp skummet melk oppvarmet med 2 ts kakaopulver og 3 sukketter, til lunsj spiser jeg 2 ''fiberrik'' knekkebr\u00f8d med en skive ost og en skive skinke, s\u00e5 spiser jeg gjerne et eple etter 2 timer. Til middag spiser jeg ca 200+- kj\u00f8tt med diverse gr\u00f8nnsaker og salat. Kvelds er det ikke s\u00e5 ofte jeg spiser men eventuelt en frukt til etter trening og en liten neve n\u00f8tter.<br />\nForresten s\u00e5 trener jeg minst en time hver dag, som oftest spinning og h\u00f8ypulsaktiviteter i tilleg til litt styrke, i tilleg til at jeg g\u00e5r ca 20 min hver dag.<br />\n4 hvitl\u00f8ksfedd<br />\n1 boks linser (jeg brukte de som er ferdig til bruk p\u00e5 papirboks)<br />\nlitt hakket persille<br />\n1 boks hermetiske tomater<br />\n1/4 ts kanel<br />\nsalt og pepper<br />\n1/2 kopp ekstra lett melk<br />\n2 egg<br />\nrevet parmesan og lett gulost<br />\nen knivsodd muskat<br />\n<br />\nVarm ovnen til 220 grader. Pensle auberginene med litt olivenolje og stek skivene i ovnen i ca 20 min. Fres l\u00f8k og hvitl\u00f8k, ha i persille og resten av krydderet og sm\u00e5kok i ca 20 min mens auberginskivene er i ovnen. Tilsett linsene mot slutten av koketiden.<br />\nPisk egg, melk, muskat og litt av osten. Legg lagvis i en ildfast form smurt med litt olivenolje, start og avslutt med aubergine. Hell s\u00e5 egge-/melkeblandingen over, og str\u00f8 resten av osten p\u00e5 toppen.<br />\n<p>har akkurat fullf\u00f8rt fjerde uka p\u00e5 sb, fase en, g\u00e5r over i fase 2 idag. Har pr\u00f8vd \u00e5 spise mellomm\u00e5ltider selv om jeg ikke har v\u00e6rt veldig sulten, og f\u00f8lte at s\u00f8tsuget forsvant f\u00f8rste uka. Bruker spise 100g cc med s\u00f8tning/vaniljedr\u00e5per, av og til noen hakkede mandler oppi, eller litt lett youghurt naturell eller linfr\u00f8(favoritten). for \u00e5 varierer smak og konsistens litt.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beda74a6-1f1c-4035-b86f-a08197df3940"}
+{"url": "https://www.sporenbiolog.no/Topic/Posts/71909?pagenum=1&archived=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:53Z", "text": "  Tove - 07 Nov 2018 20:01\n\nDette er rekkekjuke, som er angrepet av en Ascomycet, kan v\u00e6re Hyphodiscus hymeniophilus, men b\u00f8r mikroskoperes for \u00e5 f\u00e5 sikker bestemmelse (for eventuell registrering p\u00e5 artsobservasjoner). H. hymenophilus finner du mange bilder av p\u00e5 Artsobservasjoner.\n\n  toros69 - 08 Nov 2018 18:39\n\n  - \nTusen takk for svar. Da skal jeg lese mer om Hyphodiscus hymeniophilus. Men du skriver at den b\u00f8r mikroskoperes for \u00e5 f\u00e5 sikker bestemmelse, hvem gj\u00f8r evt det for bla s\u00e5nne hobbyfolk som meg?. Ikke n\u00f8dvendigvis gratis. For \u00e5 f\u00e5 det inn i artsobservasjoner er jo aktuelt for alt jeg finner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c52336bc-b07a-4e82-b0e4-9e7cf19085dc"}
+{"url": "https://www.jw.org/no/publikasjoner/bibelen/bi12/boker/2-mosebok/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:00:20Z", "text": "#  2. Mosebok  12:1\u201351\n\n12 \u00a0Jehova sa n\u00e5 til Moses og Aron i Egypts land: \u00b2\u00a0\u00a0\u00abDenne m\u00e5neden skal v\u00e6re m\u00e5nedenes begynnelse for dere. Den skal v\u00e6re den f\u00f8rste av \u00e5rets m\u00e5neder for dere.+ \u00b3\u00a0\u00a0Tal til hele Israels forsamling og si: 'P\u00e5 den tiende dagen i denne m\u00e5neden skal de ta seg hver sin sau\\*+ for fedrehuset, en sau for hvert hus. \u2074\u00a0\u00a0Men hvis det viser seg at husstanden er for liten til en sau, da skal han og hans n\u00e6rmeste nabo ta den inn i sitt hus etter antall sjeler;\\* dere skal regne hver enkelt etter det han spiser, med hensyn til sauen. \u2075\u00a0\u00a0Sauen dere tar, skal v\u00e6re lytefri,+ et hanndyr, ett \u00e5r gammel.+ Dere kan ta av de unge v\u00e6rene\\* eller av geitene. \u2076\u00a0\u00a0Og den skal v\u00e6re i forvaring hos dere til den fjortende dagen i denne m\u00e5neden,+ og hele menigheten av Israels forsamling skal slakte den mellom de to kveldene.\\*+ \u2077\u00a0\u00a0Og de skal ta noe av blodet og stenke\\* det p\u00e5 de to d\u00f8rstolpene\\* og d\u00f8rbjelken\\* i de husene hvor de skal spise den.+  \u2078\u00a0\u00a0Og de skal spise kj\u00f8ttet denne natten.+ De skal spise det stekt over ild og med usyrede br\u00f8d\\*+ sammen med bitre urter.+ \u2079\u00a0\u00a0Spis ikke noe av det r\u00e5tt\\* eller kokt, kokt i vann, men stekt over ild, hodet sammen med skankene og de indre delene. \u00b9\u2070\u00a0\u00a0Og dere skal ikke la noe av det bli igjen til neste morgen, men det som blir igjen av det til neste morgen, skal dere brenne opp med ild.+ \u00b9\u00b9\u00a0\u00a0Og slik skal dere spise det: med belte spent om hoftene,+ sandaler+ p\u00e5 f\u00f8ttene og DERES stav i h\u00e5nden; og dere skal spise det i hast. Det er Jehovas p\u00e5ske.\\*+ \u00b9\u00b2\u00a0\u00a0Og jeg skal g\u00e5 gjennom Egypts land i denne natt+ og sl\u00e5 i hjel hver f\u00f8rstef\u00f8dt i Egypts land, b\u00e5de mennesker og husdyr;+ og over alle Egypts guder\\* skal jeg fullbyrde straffedommer.+ Jeg er Jehova.+ \u00b9\u00b3\u00a0\u00a0Og blodet skal tjene som DERES tegn p\u00e5 de husene dere er i; og jeg skal se blodet og g\u00e5 forbi dere,+ og plagen skal ikke komme over dere til \u00f8deleggelse n\u00e5r jeg retter et slag mot Egypts land.  \u00b9\u2074\u00a0\u00a0Og denne dagen skal tjene som en minnedag for dere, og dere skal feire den som en h\u00f8ytid for Jehova\\* i generasjon etter generasjon. Som en forskrift til uavgrenset tid skal dere feire den. \u00b9\u2075\u00a0\u00a0I sju dager skal dere spise usyrede br\u00f8d. Ja, den f\u00f8rste dagen skal dere ta bort surdeigen\\* fra husene DERES; for den som spiser noe som er syret, fra den f\u00f8rste dagen og inntil den sjuende,+ den sjelen skal avskj\u00e6res\\* fra Israel.+ \u00b9\u2076\u00a0\u00a0Og den f\u00f8rste dagen skal det v\u00e6re en hellig sammenkomst\\* for dere, og den sjuende dagen en hellig sammenkomst.+ Det skal ikke gj\u00f8res noe arbeid p\u00e5 dem.+ Kun det hver enkelt sjel trenger for \u00e5 spise, bare det kan gj\u00f8res for dere.+  \u00b9\u2077\u00a0\u00a0Og dere skal holde de usyrede br\u00f8ds h\u00f8ytid,+ for p\u00e5 nettopp denne dag skal jeg f\u00f8re DERES h\u00e6rer ut av Egypts land. Og dere skal feire denne dagen i generasjon etter generasjon som en forskrift til uavgrenset tid. \u00b9\u2078\u00a0\u00a0I den f\u00f8rste m\u00e5neden, p\u00e5 den fjortende dagen i m\u00e5neden, om kvelden, skal dere spise usyrede br\u00f8d, inntil den tjuef\u00f8rste dagen i m\u00e5neden, om kvelden.+ \u00b9\u2079\u00a0\u00a0I sju dager skal det ikke finnes surdeig i husene DERES, for den som smaker noe som er syret, enten han er en fastboende utlending eller en innf\u00f8dt i landet,+ den sjelen skal avskj\u00e6res fra Israels forsamling.+ \u00b2\u2070\u00a0\u00a0Ikke noe som er syret, skal dere spise. I\u00a0alle DERES boliger skal dere spise usyrede br\u00f8d.'\u00bb  \u00b2\u00b9\u00a0\u00a0Straks tilkalte Moses alle Israels eldste+ og sa til dem: \u00abVelg ut og ta dere sm\u00e5fe\\* etter DERES familier, og slakt p\u00e5skeofferet.+ \u00b2\u00b2\u00a0\u00a0Og dere skal ta et knippe isop+ og dyppe\\* det i blodet i en sk\u00e5l og stryke noe av blodet som er i sk\u00e5len, p\u00e5 d\u00f8rbjelken og p\u00e5 de to d\u00f8rstolpene; og ingen av dere m\u00e5 g\u00e5 ut av inngangen til sitt hus f\u00f8r om morgenen. \u00b2\u00b3\u00a0\u00a0N\u00e5r Jehova s\u00e5 g\u00e5r gjennom landet for \u00e5 sl\u00e5 egypterne med plagen og ser blodet p\u00e5 d\u00f8rbjelken og p\u00e5 de to d\u00f8rstolpene, skal Jehova visselig g\u00e5 forbi inngangen, og han skal ikke la \u00f8deleggelsen f\u00e5 komme inn i DERES hus for \u00e5 sl\u00e5 dere med plagen.+  \u00b2\u2074\u00a0\u00a0Og dere skal overholde dette som en forordning+ for deg og dine s\u00f8nner til uavgrenset tid.+ \u00b2\u2075\u00a0\u00a0Og det skal skje at n\u00e5r dere kommer inn i det landet som Jehova skal gi dere, slik som han har sagt, da skal dere ta vare p\u00e5 denne tjenesten.\\*+ \u00b2\u2076\u00a0\u00a0Og det skal skje at n\u00e5r DERES s\u00f8nner sier til dere: 'Hva betyr denne tjenesten for dere?',+ \u00b2\u2077\u00a0\u00a0da skal dere si: 'Det er p\u00e5skeofferet for Jehova,+ som gikk forbi husene til Israels s\u00f8nner i Egypt da han slo egypterne med plagen, men utfridde v\u00e5re hus.'\u00bb Da b\u00f8yde folket seg og kastet seg ned.+ \u00b2\u2078\u00a0\u00a0Deretter gikk Israels s\u00f8nner bort og gjorde slik som Jehova hadde befalt Moses og Aron.+ Akkurat slik gjorde de.  \u00b2\u2079\u00a0\u00a0Og det skjedde ved midnatt at Jehova slo i hjel alle f\u00f8rstef\u00f8dte i Egypts land,+ fra den f\u00f8rstef\u00f8dte s\u00f8nn av farao som satt p\u00e5 sin trone, til den f\u00f8rstef\u00f8dte s\u00f8nn av fangen som var i fangehullet,\\* og alle f\u00f8rstef\u00f8dte blant husdyrene.+ \u00b3\u2070\u00a0\u00a0Da stod farao opp om natten, han og alle hans tjenere og alle andre egyptere; og det begynte \u00e5 stige opp et stort skrik blant egypterne,+ for det var ikke et hus hvor det ikke var en som var d\u00f8d. \u00b3\u00b9\u00a0\u00a0Straks tilkalte han+ Moses og Aron om natten og sa: \u00abBryt opp, dra bort fra mitt folks midte, b\u00e5de dere og de andre av Israels s\u00f8nner, og dra av sted og tjen Jehova, slik som dere har sagt.+ \u00b3\u00b2\u00a0\u00a0Ta med dere b\u00e5de DERES sm\u00e5fe og DERES storfe, slik som dere har sagt,+ og dra av sted. Velsign dessuten ogs\u00e5 meg.\u00bb  \u00b3\u00b3\u00a0\u00a0Og egypterne begynte \u00e5 legge et sterkt press p\u00e5 folket for \u00e5 f\u00e5 sendt dem ut av landet i hast,+ \u00abfor,\u00bb sa de, \u00abvi er alle s\u00e5 godt som d\u00f8de\\!\u00bb+ \u00b3\u2074\u00a0\u00a0Folket bar derfor med seg deigen f\u00f8r den var syret, med deigtrauene sine innsv\u00f8pt i sine kapper p\u00e5 skulderen. \u00b3\u2075\u00a0\u00a0Og Israels s\u00f8nner gjorde etter Moses' ord og gav seg til \u00e5 be egypterne om \u00e5 f\u00e5 gjenstander av s\u00f8lv og gjenstander av gull og kapper.+ \u00b3\u2076\u00a0\u00a0Og Jehova lot folket finne velvilje for egypternes \u00f8yne,+ slik at disse gav dem det de bad om;+ og de tok bytte fra egypterne.+  \u00b3\u2077\u00a0\u00a0Og Israels s\u00f8nner gav seg til \u00e5 bryte opp fra R\u1ea1meses+ for \u00e5 dra til S\u1ee5kkot+ i et antall av seks hundre tusen sunne og sterke menn\\* til fots, foruten sm\u00e5 barn.+ \u00b3\u2078\u00a0\u00a0Og en stor blandet flokk\\*+ drog ogs\u00e5 opp sammen med dem, og sm\u00e5fe og storfe, en sv\u00e6rt tallrik buskap. \u00b3\u2079\u00a0\u00a0Og de begynte \u00e5 bake ut deigen som de hadde tatt med ut av Egypt, til runde kaker, usyrede br\u00f8d, for den var ikke syret, ettersom de var blitt drevet ut av Egypt og ikke hadde kunnet dr\u00f8ye, og de hadde heller ikke gjort i stand proviant til seg.+  \u2074\u2070\u00a0\u00a0Og botiden til Israels s\u00f8nner,\\* som hadde bodd\\*+ i Egypt,+ var fire hundre og tretti \u00e5r.+ \u2074\u00b9\u00a0\u00a0Og det skjedde ved slutten av de fire hundre og tretti \u00e5rene, ja, det skjedde nettopp p\u00e5 den dagen, at alle Jehovas h\u00e6rer drog ut av Egypts land.+ \u2074\u00b2\u00a0\u00a0Det er en natt som skal h\u00f8ytideligholdes med henblikk p\u00e5 Jehova fordi han f\u00f8rte dem ut av Egypts land. Med henblikk p\u00e5 Jehova er dette en natt som skal h\u00f8ytideligholdes av alle Israels s\u00f8nner i generasjon etter generasjon.+  \u2074\u00b3\u00a0\u00a0Og Jehova sa videre til Moses og Aron: \u00abDette er forskriften for p\u00e5skeofferet:+ Ingen fremmed\\* kan spise av det.+ \u2074\u2074\u00a0\u00a0Men der hvor det finnes en mannlig slave som er kj\u00f8pt for penger, skal du omskj\u00e6re ham.+ F\u00f8rst da kan han v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 spise det. \u2074\u2075\u00a0\u00a0En innvandrer\\* og en leiekar kan ikke spise av det. \u2074\u2076\u00a0\u00a0I ett hus skal det spises. Du m\u00e5 ikke ta noe av kj\u00f8ttet ut av huset til et sted utenfor. Og dere m\u00e5 ikke bryte et ben p\u00e5 det.+ \u2074\u2077\u00a0\u00a0Hele Israels forsamling skal feire p\u00e5sken.+ \u2074\u2078\u00a0\u00a0Og hvis en fastboende utlending bor som utlending hos deg og han virkelig vil feire p\u00e5ske for Jehova, la da enhver av mannkj\u00f8nn hos ham bli omsk\u00e5ret.\\*+ F\u00f8rst da kan han n\u00e6rme seg og feire den; og han skal bli som en innf\u00f8dt i landet. Men ingen uomsk\u00e5ret mann kan spise av det. \u2074\u2079\u00a0\u00a0\u00c9n og samme lov skal gjelde for den innf\u00f8dte og for den fastboende utlending som bor som utlending midt iblant dere.\u00bb+  \u2075\u2070\u00a0\u00a0Alle Israels s\u00f8nner gjorde da slik som Jehova hadde befalt Moses og Aron. Akkurat slik gjorde de.+ \u2075\u00b9\u00a0\u00a0Og det skjedde den samme dagen at Jehova f\u00f8rte Israels s\u00f8nner ut av Egypts land sammen med deres h\u00e6rer.+\n\n### Fotnoter\n\n^\u00a0\u00absau\u00bb. Hebr.: *seh;* gr.: *pr\u1ecdbaton;* lat.: *\u1ea1gnum,* \u00ablam\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abpersoner\u00bb. Hebr.: *nefasj\u1ecdth,* flt.; gr.: *psykh\u1ecdn,* flt.\n\n^\u00a0El.: \u00abav v\u00e6rlammene\u00bb.\n\n^\u00a0\u00abmellom de to kveldene\u00bb. If\u00f8lge noen bibelforskere og if\u00f8lge de kareiske j\u00f8dene og samaritanene refererer dette uttrykket til tidsrommet fra solen gikk ned, og fram til det var helt m\u00f8rkt. Fariseerne og rabbinistene hadde en annen oppfatning; de mente at det dreide seg om tidsrommet fra solen begynte \u00e5 dale, og fram til den egentlige solnedgangen.\n\n^\u00a0Bokst.: \u00abgi\u00bb.\n\n^\u00a0\u00abd\u00f8rstolpene\u00bb. Hebr.: *hammezuz\u1ecdth.* Den nyere j\u00f8diske betegnelsen \u00abmesusa\u00bb, som svarer til entallsformen av dette uttrykket, blir brukt om et rektangul\u00e6rt stykke pergament der teksten fra 5Mo 6:4\u2060\u20139 og 5Mo 11:13\u2060\u201321 er skrevet inn p\u00e5 hebr. Pergamentstykket blir lagt i en liten kapsel som blir festet p\u00e5 skr\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yre d\u00f8rstolpe ved inngangen til ortodokse j\u00f8ders hjem. Se fotn. til 5Mo 6:9.\n\n^\u00a0El.: \u00abog overliggeren\u00bb.\n\n^\u00a0\u00abusyrede br\u00f8d\u00bb. Dette var flate br\u00f8d (leiver; kaker) som var bakt uten gj\u00e6r el. surdeig.\n\n^\u00a0El.: \u00abhalvferdig; halvkokt; halvstekt\u00bb.\n\n^\u00a0Bokst.: \u00abforbigang\u00bb. Hebr.: *p\u1eb9sach.*\n\n^\u00a0\u00abog over alle .\u00a0.\u00a0. **guder**\u00bb. Hebr.: *uvekhol-**'eloh\u1eb9**,* flt. for \u00e5 betegne flere egyptiske guder.\n\n^\u00a0El.: \u00abfeire den som Jehovas h\u00f8ytid\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abgj\u00e6rdeigen\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abutslettes\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00absammenkalling; forsamling\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abta dere sauer og geiter\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abd\u00f8pe\u00bb. Gr.: *b\u1ea1psantes.*\n\n^\u00a0El.: \u00abtilbedelseshandlingen\u00bb. Hebr.: *ha'avodh\u1ea1h;* gr.: *ten latreian,* \u00abhellige tjenesten\u00bb. Jf. fotn. til 3:12.\n\n^\u00a0El.: \u00abfengselet\u00bb. Bokst.: \u00abcisternehuset\u00bb. Se fotn. til 1Mo 40:15.\n\n^\u00a0El.: \u00abkraftfulle (v\u00e5penf\u00f8re; voksne) menn\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abOg mange utlendinger (fremmede)\u00bb.\n\n^\u00a0Sam tilf\u00f8yer: \u00abog deres fedre\u00bb.\n\n^\u00a0\u00absom hadde bodd\u00bb. P\u00e5 hebr. st\u00e5r verbet her i flt. Det relative pronomenet *'asj\u1eb9r,* \u00absom\u00bb, viser snarere tilbake til \u00abIsraels s\u00f8nner\u00bb enn til \u00abbotiden\u00bb. LXX: \u00abMen botiden til Israels s\u00f8nner, den tid de \\[LXX^(A) tilf\u00f8yer \u00abog deres fedre\u00bb\\] bodde i Egypts land og i Kanaans land, \\[var\\] fire hundre og tretti \u00e5r\u00bb; Sam: \u00abi Kanaans land og i Egypts land\u00bb. I\u00a0overensstemmelse med dette skrev Josefus i sin oldtidshistorie (*Jewish Antiquities,* bok II, kap. 15, avsn. 2): \u00abDe forlot Egypt i m\u00e5neden xantikos \\[den makedonske m\u00e5neden som Josefus sidestilte med m\u00e5neden nisan\\], .\u00a0.\u00a0. 430\u00a0\u00e5r etter at v\u00e5r forfader Abraham var kommet til Kanaan.\u00bb (*Loeb Classical Library,* ved H. Thackeray, 1967, s.\u00a0305.) Det framg\u00e5r alts\u00e5 av SamLXX og Josefus at de 430\u00a0\u00e5rene blir regnet fra det tidspunkt da Abraham gikk over Eufrat p\u00e5 sin vei til Kanaan, og fram til det tidspunkt da israelittene drog ut av Egypt. Se Ga 3:17.\n\n^\u00a0Bokst.: \u00abs\u00f8nn av et fremmed (land)\u00bb.\n\n^\u00a0El.: \u00abfremmed; innflytter\u00bb.\n\n^\u00a0\u00abla .\u00a0.\u00a0. bli omsk\u00e5ret\u00bb. Den hebr. verbformen er infinitiv absolutus, som ofte tilsvarer et verbalsubstantiv (som er tidsn\u00f8ytralt og ikke angir person); svarer her til avledningen \u00abomskj\u00e6ring\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c127850-e841-4535-b3b2-ddabb98b8917"}
+{"url": "https://www.gear4music.no/no/bassgitarer/g4m-bassgitarer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:18Z", "text": "# Bassgitarer fra Gear4music\n\n**Gear4music Bassgitarer** er n\u00f8yaktig utviklet for \u00e5 tilby noen av de beste funksjonene tilgjengelig p\u00e5 en rimelig priset bassgitar. I flere \u00e5r har vi jobbet med noen av de ledende bassprodusentene i verden for \u00e5 kunne tilby instrumenter som vi tror p\u00e5.\n\nVi vet at en bassgitars utseende, lyd og f\u00f8lelse er n\u00f8kkelen til suksess, uansett hvilket niv\u00e5 spilleren er p\u00e5. Derfor b\u00f8r v\u00e5rt utvalg gi alle - fra nybegynnere til viderekomne bassister - grunnlaget de trenger for \u00e5 bli den beste bassisten de kan v\u00e6re.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l hos Gear4music er \u00e5 tilby et stort utvalg av h\u00f8ykvalitets bassgitarer til lave priser. Vi har et stort utvalg av Junior 3/4 bassgitarer, 5-strengers bassgitarer og 'Gj\u00f8r-det-selv'-bassgitarer.\n\nVi leverer ogs\u00e5 bassgitarforsterkere, strenger, reimer og alt annet tilbeh\u00f8r du skulle trenge underveis.\n\n## Bassgitarer fra Gear4music\n\n### L\u00e6r mer om bassgitarer\n\n**Rimelige Bassgitar**\n\nBassgitarhar generelt fire strenger og frets - det gj\u00f8r dem mindre komplisert for nybegynnere \u00e5 l\u00e6re. Men Fender bassgitar kan selge for fra 4,461, og det finnes mange billigere basser p\u00e5 markedet som tilbyr en lignende stil, for eksempel elektrisk G-4-Bassgitar.\n\nSom en typisk Fender bass har denne modellen frets og fire strenger, i tillegg til kjente splittede coil humbucking pickup. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 produsere en skarp, klar tone med god lav dybde, slag og varighet. Den er ogs\u00e5 tilgjengelig som en del av elektrisk G-4 bassgitar & Amp pakker som inneholder en \u00f8ving 15-watts bass forsterker, en gitar ledning, ekstra strenger, et plekter og en stropp - alt som trengs for \u00e5 begynne \u00e5 spille med en gang.\n\n**Spille bass-gitar**\n\nDet er tre hovedm\u00e5ter \u00e5 spille bassgitar - ved hjelp av et plekter, plukking med fingrene eller slapping'. Plektere brukes vanligvis for \u00e5 spille raskere, selv om noen musikere foretrekker dem framfor fingrene. Slapping er en mer avansert teknikk popularisert av slike som Flea fra Red Hot Chili Peppers, og ofte funnet i funk musikk.\n\nUtover disse tre er det mulig \u00e5 bruke to h\u00e5nds trykk teknikker lignende de som brukes i elektrisk gitar spill. Denne stilen brukes vanligvis av virtuos bassgitar spillere - eksempel Billy Sheehan - som overg\u00e5r den tradisjonelle rollen til bassgitar som bare et rytme del instrument.\n\nI tillegg til \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige spille teknikker, kan nybegynnere forbedre sin lyd ved \u00e5 oppgradere til en bedre bass-gitar, forsterker eller bruke effekter pedaler, for eksempel en Boss GT10B Bassgitareffekter prosessor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27af5bd9-1c10-4eab-8cf2-83f16441dd7e"}
+{"url": "https://www.kid.no/kjoekken/inspirasjon/nytt-kjoekken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:02Z", "text": "\n\n# Nytt kj\u00f8kken med Delina-serien\n\nHos Kid finner du mange fine nyheter til kj\u00f8kkenet. En av sesongfavorittene er\u00a0Delina-serien\u00a0med myk finish og lekker\u00a0lin-look.\n\nDelina-serien\u00a0er garment washed, noe som betyr at\u00a0bomullstekstilene\u00a0er forvasket for en litt r\u00f8ffere, mykere stil. Med Delina-serien kan du skape et fint helhetsinntrykk p\u00e5 kj\u00f8kkenet med matchende grytekluter, kj\u00f8kkengardiner. kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r, forkle, stolputer og pynteputer (se lenger ned i artikkelen). Kanskje du skal skifte ut gardinene med Delina roll-up? Og \u00f8nsker du prikken over i-en kan vi anbefale\u00a0skj\u00e6refj\u00f8l i marmor\u00a0som g\u00e5r utrolig fint sammen med fargene i Delina-serien.\n\nV\u00e5rt store utvalg av brikker og l\u00f8pere gir deg muligheten til \u00e5 dekke bordet\u00a0i akkurat den stilen du vil. Gj\u00f8r det enkelt ved \u00e5 pynte en hvit duk med fargeglade brikker eller en m\u00f8nstret l\u00f8per.\u00a0Her finner du\u00a0brikker\u00a0og\u00a0l\u00f8pere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f610f19c-2b3b-4d13-8c33-8963958920cb"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/hva-ville-dere-gjort-i-min-stol-spor-bettina-sandvin/426595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:25Z", "text": "\n\n# \u2013 Hva ville dere gjort i min stol, sp\u00f8r Bettina Sandvin\n\nHun ber entrepren\u00f8rer gi Statens vegvesen innspill om konkurransegrunnlaget for den nye Sotraforbindelsen, som n\u00e5 er et h\u00f8yaktuelt prosjekt.\n\n  - Kjell Solem Vegnett\n  - OPS-prosjekter\n  - 23\\. jan. 2018 - 11:00\n\nSotrasambandet\u00a0blir en stor utfordring. Det er et av landets absolutt st\u00f8rste samferdselsprosjekt med en antatt prosjektkostnad p\u00e5 9,5 milliarder kroner.\n\n> Forutsetningen for et godt OPS-prosjekt er at entrepren\u00f8ren vet hva han g\u00e5r til\n\n## Hva opplever markedet er utfordrende?\n\n\u2013 Sotrasambandet best\u00e5r av mange krevende konstruksjoner, og det skal bygges i et tett befolket omr\u00e5de med trafikkstr\u00f8mmer som hele tiden m\u00e5 holdes oppe, p\u00e5peker Sandvin.\n\n\u2013 Forutsetningen for et godt OPS-prosjekt er at entrepren\u00f8ren vet hva han g\u00e5r til. Vi tror vi kan f\u00e5 innspill f\u00f8r vi lager ferdig konkurransegrunnlaget som bidrar til denne forutsigbarheten, legger hun til.\n\nStatens vegvesen \u00f8nsker derfor \u00e5 avholde separate m\u00f8ter med markedsakt\u00f8rer som kan ha interesse for konkurransen. Disse m\u00f8tene avtales og holdes fra denne dato og fram til 1. mars 2018.\n\n### Fakta om Sotrasambandet:\n\nSotraforbindelsen omfatter 9 km firefeltsvei med ny Sotra bru p\u00e5 875 meter, tre kortere bruer, fire tunneler og fire hovedkryss. Det skal ogs\u00e5 anlegges 14 km sykkelvei og lokalveinettet skal oppgraderes med bussfelt.\n\nM\u00f8tene skal gi Statens vegvesen innspill om gjennomf\u00f8ringen av prosjektet, herunder s\u00e6rlig hva markedet opplever er utfordrende p\u00e5 f\u00f8lgende tema:\n\n  - Gjennomf\u00f8ring av konkurransen om OPS-kontrakten\n  - Gjennomf\u00f8ringen av prosjektet, herunder n\u00f8dvendig byggetid\n  - Trafikkavvikling i byggeperioden\n  - Brotype for ny Sotrabro \u2013 hengebru eller skr\u00e5stagbru\n  - Risikoplassering\n\n\n\nDe som kommer i slike m\u00f8ter skal ikke ha noen urimelig konkurransefordel dersom man senere deltar i konkurransen, i tr\u00e5d med\u00a0anskaffelsesforskriften \u00a7 12-2.\u00a0 P\u00e5 et senere tidspunkt vil Statens vegvesen arrangere et eller flere \u00e5pne informasjonsm\u00f8ter om prosjektet og OPS-kontrakten. Dette vil skje etter behandling i regjeringen.\n\n### Sotrasambandet\n\n### RV. 555 Sotrasambandet:\n\n**Veg:**\u00a0Rv. 555\n\n**Fase:**\u00a0Planfase\n\n**Kommuner:** Bergen, Fjell\n\n**Fylke:** Hordaland\n\nSotrasambandet\u00a0skal sikre langsiktige gode og trygge kommunikasjonstilh\u00f8ve for alle trafikkantgrupper og legge grunnlag for vidare vekst og regional utvikling.\n\nKollektivtrafikken skal sikrast minst like god framkomst som biltrafikken og ha h\u00f8g transportstandard for dei reisande. Det skal etablerast eit attraktivt og trygt gang-/sykkeltilbod mellom Sotra og Bergen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7533b091-51b8-48e1-b378-c60e4287299a"}
+{"url": "http://linksup.eu/Kristiansand-sex/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:37Z", "text": "## Deilige Norske Jenter\nBare premiummedlemmer kan se andre brukeres webkameraer. For \u00e5 bli premiummedlem GULL p\u00e5 livstid og l\u00e5se opp denne funksjonen, trenger du bare \u00e5 kj\u00f8pe et antall polletter \u00e9n gang\\! G\u00e5 inn p\u00e5 et chatterom for \u00e5 legge modellen til denne listen. Gratis live sexkameraer og sexchat. Kj\u00e6re Guest, Dessverre, du har ingen modeller i vennelisten din.\n\nVi anbefaler at du blir kjent med noen. Du finner en full liste over modellene v\u00e5re p\u00e5 forsiden. Gratis Webcams og Chat. Usynlig-modus lar deg se heite nettshow med de deiligste modellene, uten at noen kan se at du er til stede i chatterommet. Du kan bruke usynlig-modus for \u00e5 skjule navnet ditt fra gjestelisten i chatten.\n\nIngen vil se at du er til stede under modellenes show\\! Denne nettsiden gir tilgang til materiale, informasjon, meninger, innhold og kommentarer som inneholder seksuelt eksplisitt materiale samlet \"det seksuelle eksplisitte materialet\". Alle som bruker denne siden m\u00e5 v\u00e6re minst 18 \u00e5r gammel ELLER myndig i hver enkelt jurisdiksjon som du ser det seksuelt eksplisitte materialet fra, avhengig av hva som er h\u00f8yest \"Myndighetsalderen\".\n\nMan drar p\u00e5 hoteller stort sett, eller leier et hotellrom selv. Selvsagt handler det om penger, men bildet er mye mer nyansert enn det du fremlegger her.\nKnulla stora skagene year free dutch porn sites karlek pa natet. Ta kontakt med oss for mer informasjon. Don't you think ts- escort. Kvinnene omtaler seg ikke som prostituerte, men selvstendig n\u00e6ringsdrivende, eller \u00abkurtisaner\u00bb, som tilbyr luksuseskorte. Leiligheten punger de gledelig ut kroner i m\u00e5neden for. Man drar p\u00e5 hoteller stort sett, eller leier et hotellrom selv.\n\nSelvsagt handler det om penger, men bildet er mye mer nyansert enn det du fremlegger her. Det er krevende, og man m\u00e5 v\u00e6re i tipp-topp. Camilla Hammergren Det er mye mindre pes \u00e5 kj\u00f8pe en hore til spenn enn spandere p\u00e5 en dame til hun blir full og dum, tilf\u00f8yer \u00abLars\u00bb.\n\nThe \"Find People Near You\" shows you other members near you, setting you up for those delicious, spontaneous, casual encounters. The locations are approximate, maintaining your anonymity, while connecting you to others.\n\nXNXX delivers free sex movies and fast free porn videos tube porn. Featuring hot pussy, sexy girls in xxx rated porn clips. Sex on TV has gone from a titillating distraction to a real reflection of people's lives. Six acclaimed showrunners take you behind the scenes. A Thai woman is conscientious of presentation, so ensure that you are clean, well-groomed and dapper on the eve of your date\\! Use Restraint Thai women are not. Thai women interested in meeting men for dating, friendship, romance and marriage.\n\nYou can call them bar girls, but when it really comes down to it they are just prostitutes and dating a Thai prostitute is never a good idea.\n\nIt shouldn't come to a. Gay and lesbian dating in Poland\\! Join the number one community for gay and lesbians now. Connect with other single lesbians in Poland with Mingle2's free Poland lesbian personal ads.\n\nEskorte date massasje vika oslo Euescorte store deilige pupper Massasje stj\u00f8rdal oslo sex shop Norway escort sex kontakt norge Eskorte eu escort date Escort in oslo jenter s\u00f8ker sex. At Thai massasje and Aromatheraphy Smedgata 2 Stavanger. Hva slags eskorter kan jeg forvente \u00e5 finne her? Har du noen gang v\u00e6rt i Amsterdam, Praha, London eller Paris? Vel, det er ikke noen billige fransk horer i klubber, plukke opp tsjekkiske luddere i bordeller, asiatiske gatehorer i strippeklubber, britiske backpage call jenter i moteller, sexy thailandske prostituerte i go-go barer eller russiske sexarbeidere p\u00e5 craigslist.\n\nDe er enten uavhengige classy amat\u00f8rer eller de har blitt hyret og jobber for et diskret elite internasjonalt eskortebyr\u00e5. Uansett, blondiner, brunetter eller h\u00f8dh\u00e5rede, vil du betale mye penger for deres selskap og forn\u00f8yelse, men de vil oppfylle alle dine skitne hemmelige fantasier\\!\n\nJeg har ingen hvile og hvert eneste sekund i mitt liv er dedikert til porno og alt relatert til voksne ting. Jeg har brukt dyrebar tid p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 nettet for \u00e5 finne de mest uts\u00f8kte og popul\u00e6re stedene i fylt med utrolig vakre babes vakre asiatiske, kaukasiske, latina, indiske eller svarte jenter klare til \u00e5 svare p\u00e5 ditt anrop og \u00e5 bli skitten for din egen lille private underholdning. Og ja, hvis lommeboken din er stor nok, er det ogs\u00e5 rollespill BDSM dominasjoner, trekanter med identiske tvillinger, gangbangs med kjente pornostjerner og sex med gamle ber\u00f8mte kjendiser\\!\n\nNoen rene jomfruelever auksjonerer og selger jomfrudommen deres noen ganger for \u00e5 finansiere sine studier\\! Har du penger til \u00e5 v\u00e6re deres f\u00f8rste og sprette deres kirseb\u00e6r? Hva er de beste norske eskorteomr\u00e5dene i ? Men jeg gjorde det og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, trenger du ikke \u00e5 takke meg. Bare bes\u00f8k dem og ha det g\u00f8y i et hotellrom med en gal, digg og velsmakende babe. \u00c5h, bruk en kondom, v\u00e6r s\u00e5 snill\\! Jeg vet at vi alle elsker r\u00e5 fitte og hater \u00e5 trekke ut, men er en fitte creampie virkelig verdt \u00e5 risikere en SOS for?\n\nPr\u00f8v \u00e5 forklare det til din kone\\! Uansett, livet er veldig bra noen ganger, ikke sant? Hvem vet, du kan til og med finne din favoritt pornostjerne som gj\u00f8r dette som en sidejobb.\n\nS\u00f8rg for \u00e5 rangere og vurdere din erfaring med disse VIP-jentene, etter at du er ferdig med dem, slik at andre gutter kan lese ditt testamente. PornDude, hvor mye betaler du disse jentene for deres tjenester, pimp?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b4a7d2f-8147-4fb1-8bcb-e7d94c0b4070"}
+{"url": "http://shop.follosport.no/productdetails.php?product=8760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:47Z", "text": "# Vinterforet fotballsko\n\nForede vintersko som holder barna varmere p\u00e5 bena om vinteren. Laget av et materiale som holder seg mykt n\u00e5r det er kaldt, er vannavst\u00f8tende og av bra kvalitet.  \nInni er de foret for \u00e5 holde p\u00e5 varmen. S\u00e5len er noe tykkere enn p\u00e5 andre sko for \u00e5 isolere bedere. TF knotter som passer ypperlig p\u00e5 kunstgressbaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a81e05-8983-4199-b814-b741106de26b"}
+{"url": "https://mittanbud.no/jobb/672511/oppusing-av-soverom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:32Z", "text": "# Oppusing av soverom\n\n0693 Oslo\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### CITY DEKORASJON AS\n\njobben ble utf\u00f8rt til avtalt tid. Pent og grundig utf\u00f8rt. rimelig pris og gode l\u00f8sninger. mehmet er veldig l\u00f8sningsorientert og vi kommer garanter til og bruke disse igjen ved senere behov.\n\nEvaluering:  \n\nNanna Nilssen 10 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b9821af-fe88-4992-94b4-b656473854e2"}
+{"url": "https://siljebjornstad.blogg.no/2015/11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:00Z", "text": "# \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\n\n# M\u00e5ned: november 2015\n\n## Kj\u00f8ttfri mandag: 5 tips til hvordan gj\u00f8re havregr\u00f8ten mer mettende\n\nPosted on 30.11.2015 kl. 14:49  \n\nGod mandag\\!\n\nGr\u00f8t er blitt en popul\u00e6r og trendy rett for oss nordmenn de siste \u00e5rene, og det med god grunn. Det finnes jo s\u00e5 mange forskjellige gr\u00f8toppskrifter, det smaker godt, er enkelt \u00e5 lage og i tillegg et n\u00e6ringsrikt lite m\u00e5ltid n\u00e5r den lages med de \"riktige\" ingredisene. (For eksempel havregryn, quinoa, byggryn etc).\n\nMen likevel er det mange som har spurt meg om hvorfor de blir s\u00e5 fort sultne etter et havregr\u00f8t-m\u00e5ltid. For man h\u00f8rer jo ofte at \"havregr\u00f8t er med p\u00e5 \u00e5 gi deg en god og langvarig metthetsf\u00f8lelse\".\n\n\n\nVel, det vil selvf\u00f8lgelig variere fra person til person, og ikke minst hvor stor porsjon man spiser. S\u00e5 her er fem tips til hva som kan bidra til at havregr\u00f8t-m\u00e5ltidet gir deg litt bedre og mer langvarig metthetsf\u00f8lelse.\n\n1\\) Bytt ut vann med melk.  \nKoker du havregr\u00f8ten med melk vil du f\u00e5 i deg mer protein som er med p\u00e5 \u00e5 gi en bedre metthetsf\u00f8lelse. I tillegg bidrar melka med flere viktige mineraler og vitaminer som for eksempel B-vitaminer, jod og kalsium.\n\n2\\) Bytt ut lettkokte havregryn med store havregryn  \nKroppen m\u00e5 jobbe mer og bruker noe lengre tid p\u00e5 \u00e5 hente ut n\u00e6ringen fra de store grynene i forhold til de sm\u00e5.\n\n3\\) Topp gr\u00f8ten din med b\u00e6r og/eller n\u00f8tter  \nB\u00e6r inneholder f\u00e5 kalorier, men bidrar med vomfyll, fiber og for eksempel C-vitamin. N\u00f8tter inneholder b\u00e5de sunne fettsyrer, protein og fiber som \u00f8ker sannsynligheten for at metthetsf\u00f8lelsen blir bedre og mer langvarig.\n\n4\\) Dryss over kanel  \nKanel er med p\u00e5 \u00e5 regulere blodsukkeret.\n\n5\\) \u00d8k mengden havregryn  \nEnough said? \ud83d\ude09\n\n\n\nHa en herlig mandag\\! \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\nPosted on 29.11.2015 kl. 13:22  \n\nTjohei s\u00f8ndag og 1.advent er det ogs\u00e5\\! \ud83d\ude42\n\nGrunnen til lite blogging er travle dager hvor mesteparten best\u00e5r av jobbing, med andre ord, s\u00e5 er det heller uinteressant bloggmateriale \u00e5 publisere :p\n\nDenne h\u00f8sten har jeg hatt mye jobb, og mye forskjellige oppdrag, noe som jeg selvf\u00f8lgelig er kjempetakknemlig og stolt over. I l\u00f8pet av desember h\u00e5per jeg det derimot skal roe seg ned litt, for jeg vet det blir mye \u00e5 ta tak i allerede fra januar av neste \u00e5r. Ryktene skal ha det til at det blir nok en pressetur til Mexico i forbindelse med innspillingen av Paradise Hotel (jeg dro nedover i fjor, og hadde aldri sett p\u00e5 Paradise Hotel \u2013 n\u00e5 er jeg hekta ;p ).\n\n\u00a0\n\n\nMen 10-11 dager i solskinn og varme i begynnelsen av vinterm\u00e5neden januar er i alle fall ikke meg imot\\!\n\nMen trening har det jo ogs\u00e5 blitt de siste dagene, med blant annet pers i pullups (15 stk) og dips (24 stk). Det g\u00e5r fremover i de \u00f8velsene jeg trener mye, og det er jo et godt tegn \ud83d\ude09\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n*(I know, l\u00f8ftetryner deluxe\\!\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 )*\n\nBase\u00f8velsene er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 p\u00e5 plass i treningsprogrammet mitt, med b\u00e5de benkpress, kneb\u00f8y og markl\u00f8ft.\u00a0\n\nEllers s\u00e5 er det ogs\u00e5 mye sosiale sammenkomster i slutten av november og i begynnelsen av desember, og jeg tror det skjer noe omtrent hver eneste helg frem til jul, slik som det jo pleier \u00e5 v\u00e6re for de fleste.\u00a0\n\nMen alt er ellers tipp topp. \ud83d\ude42 Jeg m\u00e5 bare finne frem adventsstake og julepynt n\u00e5r jeg kommer hjem, s\u00e5 er julestemningen p\u00e5 plass i heimen ogs\u00e5. \ud83d\ude09\n\n\u00a0\n\nHa en nydelig s\u00f8ndag.\u00a0\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n\u00a0\n## Rabattkode p\u00e5 masse treningsutstyr fra en av Norges st\u00f8rste nettbutikker\\! :D\n\nPosted on 25.11.2015 kl. 17:49  \n\nHei\\!\n\nDet n\u00e6rmer seg desember og ikke minst jul, og da er det p\u00e5 tide \u00e5 begynne julegaveshoppinga (b\u00e5de til seg selv og andre \ud83d\ude09 ).\u00a0\n\nI den forbindelse s\u00e5 vil jeg tipse om et nettsted som heter Klubben.no \u2013 en bedrift som idag er en ledende leverand\u00f8r av utstyr til sv\u00f8mme- og idrettshaller, treningssenter, skoler, barnehager, institusjoner, butikker, idrettslag og privatpersoner.\u00a0\n\nKlubben AS holder nemlig til i \u00c5snes, hvor jeg er ifra, og jeg kjenner flere av de som jobber der og har alltid hatt hyggelige opplevelser med b\u00e5de ansatte og produkter. \u00a0Klubben ble startet i 1976, og er i dag en ledende leverand\u00f8r av utstyr til sv\u00f8mme- og idrettshaller, treningssenter, skoler, barnehager, institusjoner, butikker, idrettslag og privatpersoner. Med andre ord, Klubben har s\u00e5 godt som ALT. De er blant Norges st\u00f8rste nettbutikker med rundt 20.000 varer i sitt produktsortiment.\n\nS\u00e5 derfor har jeg n\u00e5 f\u00e5tt tak i en super rabattkode til dere\\!\n\nOm du skriver inn **\u00abSilje fri frakt\u00bb** i feltet melding til salg s\u00e5 f\u00e5r du 20 PROSENT AVSLAG \u00a0og GRATIS FRAKT frem til 18 desember\\!\\! \ud83d\ude00\n\nDet er jo s\u00e6rlig treningsustyret som er mest relevant n\u00e5r det gjelder meg selv, og jeg har flere produkter fra Klubben som jeg bruker omtrent daglig. S\u00e6rlig treningsstrikkene og stoppeklokka er blitt \"et must\" i treningsbagen.\n\n\n\n**Treningsstrikker** er virkelig genialt \u00e5 ha i tillegg til at det tar minimalt med plass og som derfor ogs\u00e5 passer perfekt til b\u00e5de hjemmetrening og til en liten trenings\u00f8kt n\u00e5r man er p\u00e5 ferie. Strikkene kommer i ulik st\u00f8rrelse og \"motstand\" slik at man kan bruke ulike strikker til ulike behov. En strikk kan b\u00e5de \u00f8ke motstanden i en \u00f8velse, men ogs\u00e5 fungere som en \"hjelpestrikk\". Selv bruker jeg treningsstrikker hver gang n\u00e5r jeg varmer opp til en trenings\u00f8kt. Selv har jeg **Power Bands** som er fem ulike strikker som har ulik motstand.\u00a0\n\n  \nLes ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 hvordan strikker kan gj\u00f8re deg sterkere i for eksempel pullups: **Veien til den f\u00f8rste pullups.\u00a0**\n\n****\n\n**Minibands** er en annen type strikker som ogs\u00e5 kan anbefales, personlig bruker jeg disse for \u00e5 virkelig aktivisere l\u00e5r- og setemuskulatur n\u00e5r man for eksempel gj\u00f8r ettbeins hipthrust, glute brigde, eller g\u00e5r sidelengs med brede bein \ud83d\ude09 **Les mer om minibands her.\u00a0**\n\n**Stoppeklokke** ble jeg avhengig av n\u00e5r jeg skulle begynne \u00e5 korte ned pausene mine p\u00e5 trening, som n\u00e5r jeg for eksempel trener sett med 15-20 sekunders pause eller n\u00e5r jeg st\u00e5r i planke. En stoppeklokke er derfor selvf\u00f8lgelig \"et must\" n\u00e5r man skal tida, enten det er intervaller, ha kontroll p\u00e5 hvor lenge pausene varer etc. **Les mer om ulike stoppeklokker her.\u00a0**\n\n****\n\n**Catslides** er, i likhet med treningsstrikker, treningsutstyr som tar liten plass og som derfor passer perfekt til for eksempel hjemmetrening eller ferietrening. Det finnes neste uendelig med \u00f8velser du kan gj\u00f8re som utfordrer b\u00e5de din styrke og koordinasjon. **Les mer om Catslides her.\u00a0**\n\nDette er jo bare et knippe av de produktene Klubben har \u00e5 tllby. De har alt i fra stepkasser, yogautstyr og kettlebells til balansebrett, pulsklokker, massasjeruller og manualer. I tillegg s\u00e5 har de sv\u00f8mmeleker til barn, sv\u00f8mmef\u00f8tter, badeender, barneleker, frisbee, volleyball og mye MYE mer.\u00a0\n\n**Ta en titt selv for \u00e5 se hvor mye det faktisk er \u00e5 velge mellom \ud83d\ude09**\n\nOg nei, dette er ikke et annonseinnlegg \u2013 her er det ikke noe \"kj\u00f8pt og betalt\" \u2013 med andre ord, jeg tjener ingenting p\u00e5 \u00e5 skrive om dette. Det er rett og slett\u00a0en hyggelig f\u00f8rjulsgave fra Klubben og meg til dere.\u00a0\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Tirsdag. That's it.\n\nPosted on 24.11.2015 kl. 17:04  \n\nHei tirsdag\\!\n\nI dag er det bare \u00e9n uke til 1.desember, og bare \u00e9n uke til julaften\\!\\!\\! Bare tanken alene f\u00e5r meg faktisk i julestemning og da var det jammen p\u00e5 tide \u00e5 henge opp \u00e5rets pakkekalender fra verdens beste mamma \ud83d\ude00\n\n\n\nJa, jeg vet. 28 \u00e5r og f\u00e5r pakkekalender fortsatt \u2013 HELDIG\\!\\! Broren min er 32 og han f\u00e5r ogs\u00e5 :p\n\nDagens middag var det heller lite jul over, men den improviserte \"salatlignende\" retten smakte i alle fall digg og metta godt\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nDenne herligheten best\u00e5r av bacon, p\u00e6re, osteskiver, paprika, agurk og cashewn\u00f8tter.\n\n\n\nJeg elsker kombinasjonen av salt og s\u00f8tt, som for eksempel p\u00e6re og bacon. Andre eksempler er magert kj\u00f8ttp\u00e5legg og frukt \u2013 perfekt som et sunt lite mellomm\u00e5ltid som i alle fall setter mitt blodsukker i sjakk n\u00e5r det trengs.\u00a0\n\nEllers s\u00e5 best\u00e5r resten av kvelden av jobbings med artikkelskriving og \u00f8ving p\u00e5 foredrag.\u00a0\n\nI morgen kommer det en fantastisk rabattkode og julegavetips\\!\\! \u00a0(Skrevet i ekte bloggstyle det der alts\u00e5 :p)\n\nHa en fin tirsdagskveld\\!\n\n\u2013 SIlje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Dyrisk for en god sak\n\nPosted on 23.11.2015 kl. 18:26  \n\nGod mandag\\!\n\nNoe av det jeg brenner mest for her i livet er dyreliv og dyrevelferd, og at alle dyr skal bli behandlet med respekt og at dyrene har det bra. Derfor er jeg medlem av b\u00e5de Dyrebeskyttelsen og World Wide Fund of Nature.\u00a0\n\nNylig ble jeg ogs\u00e5 Tigerfadder og oppfordrer flere dyreelskere til \u00e5 faktisk engasjere seg i det de sier og st\u00e5r for.\u00a0Du kan ogs\u00e5 v\u00e6re for eksempel elefantfadder, isbj\u00f8rnfadder eller neshornfadder. Jeg ble Tigerfadder fordi det rett og slett var det f\u00f8rste fadderprogrammet til WWF jeg kom over.\u00a0\n\n**\n\n***Fra WWF.no:\u00a0***\n\n***Slik kan du redde tigeren***\n\n*V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 doble antallet tigere i verden innen 2022. Som tigerfadder er du en veldig viktig del av dette arbeidet. Det trengs flere og bedre trente viltvoktere. Den illegale handelen med tigerdeler m\u00e5 stoppes. Vi m\u00e5 presse politikerne til \u00e5 prioritere tigeren. Med din st\u00f8tte kan vi klare dette.*\n\n***Hvorfor er tigeren truet?***\n\n*For 100 \u00e5r siden var det 100.000 ville tigere i verden, fordelt p\u00e5 ni ulike underarter. N\u00e5 har vi bare 3.200 ville tigere igjen, og tre av underartene er helt utryddet. Det er mennesket som er tigerens st\u00f8rste fiende. Krypskyttere dreper to tigere hver uke. De er en del av kriminelle nettverk som tjener store penger p\u00e5 illegal handel med tigerdeler, og de pl\u00f8yer profitten tilbake i v\u00e5pen- og narkotikasalg.*\n\n***Naturvern som nytter***\n\n*WWFs globale tigerprogram er kalt TX2 og har som m\u00e5l \u00e5 doble antall ville tigere innen 2022. Vi har allerede 13 tigerland med oss i dette m\u00e5let, etter en internasjonal kongress i 2010. Med hjelp fra engasjerte st\u00f8ttespillere som deg, kan vi klare \u00e5 finansiere de tiltakene som skal til for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l. Bli fadder i dag\\!*\n\n**WWFs arbeid nytter**\n\nWWF jobber med lokalbefolkning over hele verden for en framtid der mennesker kan leve i harmoni med naturen. Med prosjekter i over 100 land, jobber vi med alt fra kamp mot klimaendringer til vern av truede \u00f8kosystemer og b\u00e6rekraftig forvaltning av naturressurser.\n\nSeierne er mange b\u00e5de hjemme og utenlands, men n\u00e5 st\u00e5r vi overfor st\u00f8rre utfordringer enn noensinne. Vi mister stadig mer natur, klimaendringer truer med \u00e5 overopphete jordkloden, og vi forbruker ressurser i et uforsvarlig tempo.\n\n**H\u00e5pet er ikke ute**\n\nWWFs arbeid bidrar til \u00e5 redde gamle skoger, unike havomr\u00e5der og truede arter og naturtyper over hele verden. Takket v\u00e6re omfattende feltarbeid, politisk press og et unikt globalt nettverk, kan WWF oppn\u00e5 naturvernresultater som betyr noe b\u00e5de for menneskene og naturen.\u00a0Her kan du lese om noen av resultatene vi har oppn\u00e5dd i det siste.\n\nLES MER P\u00c5 HJEMMESIDENE TIL WWF HER.\u00a0\n\nJeg er ogs\u00e5 som nevnt medlem av Dyrebeskyttelsen.\n\n**Hva med \u00e5 gi en julegave til dyrene i \u00e5r? (Og det trenger selvf\u00f8lgelig ikke \u00e5 v\u00e6re jul for \u00e5 gi noen en gave\u2026)**\n\nEnten ved \u00e5 st\u00f8tte en organisasjon, handle i deres nettbutikk eller rett og slett ved \u00e5 bli medlem og/eller dyrefadder?\n\n\n\n\n\nDette innlegget er hverken reklame eller en annonse \u2013 dette er min mening og holdning, og oppfordring. Hverken mer eller mindre, og ikke noe som er kj\u00f8pt og betalt.\u00a0\n\nBli DYRISK du ogs\u00e5, og gi dyrene et trygt hjem, trygge omgivelser og et trygt liv. \\<3\n\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Bananpannekaker\n\nPosted on 22.11.2015 kl. 16:28  \n\nGod s\u00f8ndag\\! \ud83d\ude42\n\nJeg har nettopp laget dagens middag (hjemmelagde hamburgere) og morgendagens frokost: bananpannekaker.\u00a0\n\nOg siden det er kj\u00f8ttfri mandag i morgen s\u00e5 tenkte jeg at disse pannekakene kanskje kan v\u00e6re en oppskrift \u00e5 pr\u00f8ve ut i morgen?\n\nDette er superenkle og n\u00e6ringsrike pannekaker med masse deilig naturlig s\u00f8tsmak fra bananer.\u00a0\n\n**Til 1 pers:**  \n1 banan  \n3 ss havregryn  \n2 egg  \nKardemomme og kanel etter smak\n\n\n\nBland alt sammen i en blender/hurtigmikser og stek p\u00e5 middels varme i en stekepanne med sm\u00f8r. Lag pannekaker eller sm\u00e5 lapper.\u00a0\n\n\n\nDisse smaker supergode slik som de er, eller pimp de opp med litt b\u00e6r og kesam/yoghurt til servering.\u00a0\n\n\n\nHaha, min gigapannekake ser sikkert ikke s\u00e5 fristende ut uten \"fyll\", men min kj\u00f8ttfrie frokost til i morgen tidlig er i alle fall klar \\<3\n\nEnjoy\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Julebord med beste jobben\n\nPosted on 21.11.2015 kl. 15:48  \n\nTjohei\\!\n\nI g\u00e5r var det duket for Side2-julebord hjemme hos sjefen sj\u00e6l, Ingeborg Heldal. \\<3\n\n\n\n\n\nS\u00e5 da var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 bli sminket av Side2s skj\u00f8nnhetsansvarlig Ida og det er ikke ofte jeg f\u00e5r smokey eyes og leppestift p\u00e5 munnen for \u00e5 si det s\u00e5nn. Men ble veldig forn\u00f8yd da.\u00a0\n\n\n\nSe p\u00e5 treningsnerden som har f\u00e5tt p\u00e5 seg kjole og \u00f8yenskygge\\! Haha \ud83d\ude09 DET skjer s\u00e5nn typ maks 2-3 ganger i \u00e5ret :p\n\nEllers s\u00e5 blir det middagsdate med et vennepar denne l\u00f8rdagskvelden, jeg har h\u00f8rt rykter om Alias\\! \ud83d\ude00 Jeg ELSKER Alias. He he.\u00a0\n\nHa en fin l\u00f8rdagskveld\\!\n\n\u00a0\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n\u00a0\n## Proteinrik og kjapp pizza uten gj\u00e6r og hvetemel\n\nPosted on 20.11.2015 kl. 16:03  \n\nHei fredag\\!\\!\n\nLyst p\u00e5 fredagspizza, men s\u00e5 har du ikke klassisk pizzamel som hvetemel eller gj\u00e6r i kj\u00f8kkenskapet? Det var nemlig det jeg var gira p\u00e5 denne ettermiddagen og derfor slengte jeg sammen en herlig og proteinrik pizzabunn som heller ikke trenger \u00e5 st\u00e5 \u00e5 heve\\! \ud83d\ude00\n\n\n\nSom vanlig s\u00e5 slenger jeg bare sammen ett-eller-annet, slik at det nok en gang blir cirkam\u00e5l p\u00e5 oppskriften:\u00a0  \n**Til cirka en langpanne:**  \n50 gram havregryn/havremel  \n150-170 gram fibramel  \n100 gram kikertmel  \n1-2 ts bakepulver  \n1 egg  \n1-2 ss rapsolje  \n1 \u2013 2 dl lunkent vann (Ta i litt og litt slik at deigen henger sammen, men samtidig er litt klissete)\n\nBland alle ingrediensene sammen og bland godt.\n\n\n\nSm\u00f8r deigen utover et stekebrett ikledd bakepapir og la bunnen steke i 7-8 minutter p\u00e5 230 grader. Imens kan du ordne istand pizzafyllet. Jeg hadde karbonadedeig, r\u00f8dl\u00f8k, og selvf\u00f8lgelig ost og pizzasaus p\u00e5 min pizza, samt oreganokrydder.\n\n\n\nN\u00e5r bunnen har blitt stekt \u00a0i 7-8 minutter s\u00e5 tar du p\u00e5 pizzafyll og ost. Stek videre til osten har smeltet (cirka 12-15 minutter).\u00a0\n\n\n\nDenne pizzaen ble faktisk overraskende god og ikke minst mettende, og den\u00a0var klar p\u00e5 under en halvtime\\!\n\n\n\nEnjoy\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n\u00a0\n\n## 1 kilo her og 1 kilo der..\n\nPosted on 19.11.2015 kl. 12:47  \n\nGod torsdag\\!\n\nENDELIG ble det formiddagstrening igjen \u2013 jeg trives best n\u00e5r jeg f\u00e5r trent rett etter frokost p\u00e5 et treningssenter som ikke er stappfullt av folk og \"fe\". ;p\n\nUansett, p\u00e5 dagens \u00f8kt var det rygg og skuldre som stod i fokus med blant annet:\n\nPullups med ekstra vekt (10kg x 4 reps\u00a0 + 7,5 kg x 5 reps + 7,5kg x 4 reps + 7,5 kg x 4 reps), dips med ekstra vekt (21,25 kg x 6 reps\u00a0 + 21,25 kg x 4 reps + 16,25 kg x 6 reps + 16,25 kg x 6 reps), nedtrekk med myo-reps, arnold press, brystpress med manualer, sittende roing og mage\u00f8velse.\u00a0\n\nPUH\\!\n\n\\!0kg x 4 reps:\n\n\n\n\n\n21,25 kg x 6 reps:\n\n\n\n*(Usikker p\u00e5 om denne filmen funker?\\! St\u00e5r bare og surrer hos meg, men den er p\u00e5 Instagram ogs\u00e5, for de spesielt interesserte)*  \n*{tekst}*\n\n\u00a0\n\n\nSom jeg nevnte tidligere denne uka s\u00e5 kj\u00f8rer jeg n\u00e5 samme program hver uke som best\u00e5r av 5 treningsdager og 2 hviledager. Det vil si at progresjon m\u00e5les i for eksempel kortere pauser mellom settene og selvf\u00f8lgelig \u00f8kning i kilo p\u00e5 de ulike \u00f8velsene eller tar flere repetisjoner. N\u00e5 skal det sies at man ikke n\u00f8dvendigvis \u00f8ker i hver enkelt \u00f8velse hver eneste uke, det gj\u00f8r i alle fall ikke jeg og det er heller ikke meningen, men sakte, men sikkert s\u00e5 g\u00e5r det fremover med 1 kilo opp her og 1 kilo opp der.\n\nAh, s\u00e5 m\u00e5 dere sjekke ut den nyeste utgaven av Shape Up\\!\\! \ud83d\ude00\n\n\n\nFresht og innholdsrikt blad som alltid \ud83d\ude42\n\nJeg bidrar med en ny artikkel om mental trening: \"Slik takler du treningsmotstand\".\n\n\n\n\n\n\u00a0\nL\u00f8p og kj\u00f8p, og ligg ned i sofaen og nyt\\! \\<3\n\nHa en herlig torsdag\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\u00a0\nPosted on 18.11.2015 kl. 12:27  \n\nGod onsdag\\!\\!\n\nJeg startet dagen p\u00e5 frokostseminar arrangert av Opplysningskontoret for meieriprodukter og som vanlig leverte de flotte foredragsholdere med interessante foredrag, digg mat- og drikkeservering samt god pauseunderholdning.\u00a0\n\n\n\n\n\nEllers s\u00e5 er det p\u00e5 tide med et lite Insta-tilbakeblikk \u2013 her er siste nytt fra den fronten:\u00a0\n\n\n\n1\\) Kj\u00f8ttkakemiddag \u2013 s\u00e5 utrolig digg det er med norsk tradisjonsmat\\! \ud83d\ude00  \n2\\) Gj\u00f8r meg klar til cluster sett i pullups\u2026.\u00a0  \n3\\) Jeg og Lexie diskuterer om n\u00e5r det egentlig er greit \u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 en s\u00f8ndagsmorgen\u2026 Noen ville nemlig opp tidligere enn andre.  \n4\\) Fineste\\! \\<3\n\n\n\n5\\) Markl\u00f8ft 3x3x112,5 kg  \n6\\) Jeg og bestis klar for siste kveld p\u00e5 Fuerteventura\u00a0  \n7\\) Jeg er tigerfadder og oppfordrer alle andre til \u00e5 ogs\u00e5 st\u00f8tte dyrene og World Wide Fund of Nature  \n8\\) Ah, sol, strand og varme p\u00e5 Fuerteventura \\<3\n\n\n\n9\\) Et stk forn\u00f8yd og svett fr\u00f8ken Bj\u00f8rnstad etter en VARM \u00f8kt p\u00e5 Fuerteventura  \n10\\) Kneb\u00f8y p\u00e5 l\u00f8fteplattform med eleiktostang og eleikoskiver p\u00e5 hotellgymmet p\u00e5 Fuerteventura \u2013 LOVE IT\\!\\!\\!  \n11\\) Jeg og Fredrik leker \u2013 en helt vanlig s\u00f8ndagskveld.  \n12\\) Blir stor og sterk i solnedgangen\u2026 HAH\\! \ud83d\ude09\n\n\u00a0\nP\u00e5 Instagram finner du meg p\u00e5 **silje\\_bjornstad** og p\u00e5 snap **Silje1987**\n\nHa en herlig onsdag\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c8dbdfd-805c-4b74-9fe1-8ee15449179f"}
+{"url": "https://www.sif.no/blog/1100120567/sorumsand-if?year=2015&month=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:47Z", "text": "# God Jul og Godt Nytt \u00c5r til alle i SIF\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Des 2015\n\n2015 er snart historie og vi forbereder oss n\u00e5 til en velfortjent jule og -nytt\u00e5rs feiring. Det er en stor jobb som gj\u00f8res ute i alle gruppene v\u00e5re og det blir nedlagt tusenvis av timer fra frivillige i Idrettsparken v\u00e5r gjennom \u00e5ret. Dette settes det utrolig stor pris p\u00e5 og sammen skaper vi et fantastisk bra oppvekstmilj\u00f8 for barn og unge p\u00e5 S\u00f8rumsand og i S\u00f8rum kommune.\n\nVi h\u00e5per at alle f\u00e5r en fin og avslappende juleh\u00f8ytid og \u00f8nsker alle et riktig Godt Nytt \u00c5r\\!\n\n\n\n  \n# SIF trenger personer i valgkomite\u00e8n\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Des 2015\n\nFor at vi hele tiden skal ha et kompetent og sterkt Hovedstyre i SIF, trenger vi en valgkomit\u00e8 som skal jobbe aktivt med \u00e5 rekruttere personer til styret. Vi er p\u00e5lagt \u00e5 ha en valgkomit\u00e8 som skal sikre at de rette personene bidrar til dette. Vi har allerede f\u00e5tt p\u00e5 plass \u00e8n person, men vi trenger 2 personer til. Vi s\u00f8ker etter noen som;\n\n\\- har stor kontaktflate og nettverk - gjerne blant nye innflyttere som har barn i SIF\n\n\\- evner \u00e5 sette seg inn i hvordan idrettslaget drives og se hva hvilke typer personer vi s\u00f8ker etter\n\n\\- gode til \u00e5 selge inn idrettslaget\n\n  \n\nKunne DU tenke deg til \u00e5 bidra med dette? Ta kontakt med Daglig Leder Tonja M. Orderud (tlf 97 77 77 78 - firstname.lastname@example.org) eller Styreleder Jeannette Echardt Nielsen (tlf 464 45 013 - email@example.com).\n\nGjerne s\u00e5 snart som mulig\\!\n\n\n\n  \n-----\n\n# Vi s\u00f8ker 4 ungdommer (15-20 \u00e5r) som skal forbedre idrettslaget v\u00e5rt\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 18. Des 2015\n\n \nMener du at idrett skal v\u00e6re **morsomt?**\n\nHar du tenkt p\u00e5 at vi m\u00e5 tilby **nye typer aktivteter** og aktiviteter p\u00e5 en ny m\u00e5te?\n\nEr du en som ikke er redd for \u00e5 si hva du mener og **gjennomf\u00f8rer** det du sier?\n\n  \nDa har vi en ledig \"stilling\" til deg. Vi s\u00f8ker **4 ungdommer** mellom 15-20 \u00e5r som sammen skal etablere en YouAct-gruppe. Vi ser for oss at YouAct-gruppen skal ha **minst \u00e8n aktivitet i uken**, men utofrmingen vil skje av de fire som f\u00e5r stillingene.\n\nVi tilbyr ledererfaring og en bedre CV. Du f\u00e5r verdifull ledererfaring- noe som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende n\u00e5r du s\u00f8ker p\u00e5 jobb. Du f\u00e5r delta p\u00e5 idrettens **lederkurs for ungdom**. Kanskje Norges beste lederkurs for ungdom. Du blir **fulgt opp av en mentor** og du f\u00e5r delta p\u00e5 et **aktivitetslederkurs.** Du vil dermed f\u00e5 en mulighet til \u00e5 p\u00e5virke v\u00e5rt aktivitetstilbud for ungdom. Vi \u00f8nsker \u00e5 kunne tilby mer og bedre aktivitet for ungdom og vi tror at ungdom selv er en del av l\u00f8sningen.\n\nSynes du dette h\u00f8res spennende ut? Si fra til din trener, lagleder eller dine foreldre at dette kunne du tenke deg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Du kan ogs\u00e5 ta direkte kontakt med Tonja som er Daglig Leder i SIF (tlf. 97 77 77 78 eller firstname.lastname@example.org). Vi trenger \u00e5 h\u00f8re fra deg innen 8. januar.\n\n  \nYouAct er et aktivitetskonsept for ungdom som \u00f8nsker \u00e5 drive med organisert idrett p\u00e5 mosjonsniv\u00e5. Det sosiale er en viktig del av tilbudet og ungdom er selv ledere. YouAct skal f\u00e5 flere ungdommer til \u00e5 engasjere seg som ledere og trenere. YuoAct skal f\u00e5 flere ungdommer til \u00e5 engasjere seg som ledere og trenere. YouAct er et ungdomsl\u00f8ft for norsk idrett\\! I 2016 starter YouAct opp i 6 ulike idrettslag i Akershus og SIF er ett av disse idrettslagene\\!\n\n# SIF Hall og klubbhus stengt 29. og 30. desember\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 18. Des 2015\n\nVi har f\u00e5tt en del tilbakemeldinger p\u00e5 at gulvet i SIF Hallen er glatt. Etter ulike unders\u00f8kelser, har man kommet frem til at det er brukt for mye kjemiske vaskemidler p\u00e5 gulvet. M\u00e5ten \u00e5 vaske p\u00e5 vil derfor endre seg noe i fremtiden.\n\nDet er derfor behov for en s\u00e5kalt dyprens av gulvet og dette skal gj\u00f8res i romjulen. SIF hallen vil derfor v\u00e6re  **stengt 29. og 30. desember.**\n\nVi vil samtidig ta en hovedrengj\u00f8ring av toaletter i hallen og av gulv i kafeteriaen og kiosk. Det vil ogs\u00e5 bli boning av gulv p\u00e5 klubbhuset, s\u00e5 m\u00f8terom, salong og storsalen kan derfor heller ikke brukes disse dagene.\n\n\n\n  \n# Parkering i Idrettsparken\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 16. Des 2015\n\nVi er n\u00e5 i ferd med \u00e5 oppgradere parkeringsplassen v\u00e5r. Det er montert to nye lysmaster som gir flott lys til hele plassen. Det er forberedt for asfaltering og merking, noe som vil bli gjort tidlig p\u00e5 v\u00e5ren i 2016. Entrepren\u00f8ren rakk dessverre ikke \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 asfalt f\u00f8r det var for sent n\u00e5 i vinter, men det er fullt mulig \u00e5 parkere p\u00e5 plassen frem til den blir 100% ferdig.\n\nBommen har n\u00e5 blitt reparert og satt opp igjen, litt nedenfor der den sto tidligere.  \n\nHovedstyret har vedtatt at det n\u00e5 ikke er lov \u00e5 parkere inne p\u00e5 omr\u00e5det. Det er heller ikke lov \u00e5 kj\u00f8re inn bare for \u00e5 sette av barn, dette skal skje utenfor bommen. Dette gjelder uansett tid p\u00e5 d\u00f8gnet og uansett \u00e5rstid.\n\nVi vil alltid tilstrebe at bommen er l\u00e5st, men selv om den noen ganger vil v\u00e6re \u00e5pen, skal man heller ikke kj\u00f8re inn p\u00e5 omr\u00e5det. P\u00e5 veien inn til omr\u00e5det v\u00e5rt st\u00e5r det et skilt med gang -og sykkelvei. Dette har st\u00e5tt der i mange \u00e5r og burde i seg selv v\u00e6re et signal om at man ikke skal kj\u00f8re videre.\n\nTil v\u00e5ren vil vi sette opp et ytterligere skilt som sier innkj\u00f8ring/parkering forbudt.\n\nDet vil selvf\u00f8lgelig v\u00e6re greit at man kj\u00f8rer inn med ulike leveranser til klubbhus og hall, men da m\u00e5 man passe p\u00e5 at ikke flere kj\u00f8rer inn samtidig.\n\nBommen kan til enhver tid bli l\u00e5st uten ytterligere varsel og har man da parkert p\u00e5 innsiden, vil det bli vanskelig \u00e5 komme ut igjen.\n\nDette er ene og alene et tiltak for \u00e5 sikre barna v\u00e5re. Det er til tider stor aktivitet i Idrettsparken med l\u00f8pende, syklende og aktive barn og biler p\u00e5 samme omr\u00e5de h\u00f8rer ikke sammen.\n\nVi h\u00e5per at alle respekterer dette og at vi hjelper hverandre til \u00e5 h\u00e5ndheve dette forbudet\\!\n\n\n\n  \n# Hjertestartere og b\u00e5rer i Idrettsparken\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 16. Des 2015\n\nVi har g\u00e5tt til anskaffelse av en ny hjertestarter og b\u00e5re til \u00e5 ha p\u00e5 klubbhuset. Dette er plassert p\u00e5 veggen i enden av klubbhuset mot skateparken og asfaltplassen. Her vil den v\u00e6re lett tilgjengelig fra inngangsd\u00f8ren p\u00e5 kortenden og den vil v\u00e6re tilgjengelig b\u00e5de for de som bruker garderobeanlegget i underetasjen, men ogs\u00e5 for de som leier og bruker den \u00f8verste etasjen til m\u00f8ter og arrangementer.\n\nVi har ogs\u00e5 byttet ut den gamle b\u00e5ren i SIF Hallen og sjekket at batteriet til den eksisterende hjertestarteren i hallen er i funksjon. Dett er tilgjengelig p\u00e5 den fasteplassen rett til h\u00f8yre for inngangsd\u00f8ren.\n\nDet vil bli arrangert kurs med hjertestarteren p\u00e5 ny\u00e5ret og vi kommer tilbake med dato for dette.\n\n  \nSIF skal n\u00e5 v\u00e6re godt utstyrt med denne type utstyr og v\u00e6re lett tilgjngelig for alle som har adgang til klubbhus eller SIF Hall.\n\n\n\n  \n# S\u00f8rumsand G14 med seier i Aurskog Sparebank innecup\\!\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 1. Des 2015\n\nG14 (2001) deltok s\u00f8ndag den 29. november i AFSK\\`s innevup med 3 lag. 2 av lagene spilte seg helt frem til semifinalen og m\u00f8tte henholdsvis L\u00f8renskog 1 og 2. SIF1 vant sin semifinale og m\u00f8tte L\u00f8renskog i finalen. En spemnende kamp som gikk til ekstraomganger og m\u00e5tte avgj\u00f8res etter straffespark.\n\nSIF gutta trakk det lengste str\u00e5et og kunne ta med pokalen hjem\\! Det ble en flott avslutning p\u00e5 en lang sesong med mange fine prestasjoner.\n\nNavn p\u00e5 gutta som spilte p\u00e5 vinnerlaget: Emil Pettersen, Jonas Nielsen, Marius Gran\u00e5s, Magnus Soleng, Joaqin Durani, Sebastian Gjelsvik, Even Melby og Noah Meursinge.\n\n\n\n  \n# Klubbkveld 7.des - kj\u00f8p julegaver hos SIF\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 25. Nov 2015\n\nMandag **7. desember mellom kl 18.00 - 20.00** vil vi ha klubbkveld i kafeterian i SIF Hallen. Vi serverer varm gl\u00f8gg og pepperkaker og stiller ut alt vi har av klubbeffekter. Vi har treningsdresser, gensere, t-skjorter, shortser, str\u00f8mper, sokker, h\u00e5ndkl\u00e6r, luer, vanter og bagger. Kom og se p\u00e5 utvalget vi har.\n\nHvorfor ikke gj\u00f8re det enkelt i \u00e5r og kj\u00f8pe julegavene lokalt i klubben? Enkelt for deg samtidig som du st\u00f8tter klubben i ditt hjerte\\!\n\n\n\n# SIF Banner\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 17. Nov 2015\n\nVI har f\u00e5tt laget 2 stk bannere med S\u00f8rumsand IFsamt logoen v\u00e5r. Disse kan brukes i ulike sammenhenger hvor vi har behov for \u00e5 vise frem hvem vi er. Det er tenkt at disse kan l\u00e5nes ut til lag som skal p\u00e5 cup, holde kakebasar eller andre lignende aktiviteter. Bannerne er 3 meter lange og synes godt i terrenget. De har flere hull med maljer og kan lett festes med tilh\u00f8rende strikker.\n\nBannerne er til utl\u00e5n og det er meningen at de skal brukes mest mulig\\! Det er bare \u00e5 ta kontakt med Tonja (email@example.com). Hvis flere har bruk for disse til samme tid, er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla......\n\nFinn og Ivar var velvillige modeller :-)  \n\n\n\n  \n# Oppgradering parkeringsplass\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 11. Nov 2015\n\nParkeringsplassen ved innkj\u00f8ringen til Idrettsplassen, har lenge v\u00e6rt b\u00e5de d\u00e5rlig og m\u00f8rklagt. Vi har vel alle v\u00e6rt frustrerte over vanndammer, h\u00f8ye kanter og til tider lettere kaos i parkeringen. Dette gj\u00f8r vi n\u00e5 noe med\\!\n\nSom en kompensasjon for all kj\u00f8ringen MIRA har foretatt gjennom parken v\u00e5r og ned til det nye renseanlegget, har vi blitt enige med MIRA om at de skal oppgradere parkeringsplassen v\u00e5r. Sammen med vedlikeholdsmidler fra S\u00f8rum Kommune i tillegg til noe egne midler, vil plassen n\u00e5 bli l\u00f8ftet til en h\u00f8yere standard.\n\nDet vil bli drenert og bygget opp til riktig fall for \u00e5 f\u00e5 bort overvannsproblematikken. Asfalt vil bli lagt og det blir merket opp med parkeringsplasser og handicap-parkering. Det blir satt ned 2 lysmaster som vil gi lys til hele omr\u00e5det. Bommen vil ogs\u00e5 komme opp igjen.  \n\nVi h\u00e5per at v\u00e6ret fremdeles er p\u00e5 v\u00e5r side og arbeidet vil forh\u00e5pentligvis v\u00e6re ferdig i l\u00f8pet av 2-3 uker. Er det fremdeles relativt mildt og fint, vil asfalten bli lagt n\u00e5. Blir det frost og sn\u00f8, m\u00e5 selve aasfalteringen vente til v\u00e5ren.\n\nSelve veien er kommunal grunn og vi har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 med kommunen p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe med veien og gr\u00f8fting p\u00e5 h\u00f8yre side. Dessverre kunne de ikke prioritere dette n\u00e5, men vi h\u00e5per at de tar sin del av omr\u00e5det p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\nI denne perioden hvor arbeidet p\u00e5g\u00e5r, vil det bli redusert parkering p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det jobbes frem til kl 19.00 p\u00e5 kveldene (man-tors) og vi ber om at det tas hensyn til de som jobber med \u00e5 f\u00e5 dette ferdig. Det kan parkeres p\u00e5 plassen etter kl 19.00 hvor det er ledig plass, men kj\u00f8r forsiktig og respekt\u00e8r avsperrede omr\u00e5der. Midlertidig kan man ogs\u00e5 parkere inne p\u00e5 asfaltplassen.\n\nVi gleder oss stort til en oppradert parkeringsplass med b\u00e5de asfalt, lys og oppmerkede plasser\\!\n\n\n\n  \n\n# Trygghetsuka - om vold i n\u00e6re relasjoner\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 10. Nov 2015\n\nInvitasjon til trygghetsuka - ei uke om vold i n\u00e6re relasjoner, er et tiltak i arbeidet med \u00e5 implementere den Interkommunale handlingsplanen mot vold i n\u00e6re relasjoner i kommunene Aurskog-H\u00f8land, Fet og S\u00f8rum. Form\u00e5let med uka er \u00e5 gi ansatte og innbyggerne kunnskap og \u00f8kt bevissthet om omfang, \u00e5rsaker, karakter og konsekvenser av vold i n\u00e6re relasjoner og utsattes behov for hjelp. Uka er fylt med spennende foredrag og arrangementer.\n\n  \nMest relevant for oss i SIF er onsdag 18.november kl. 17.00 - 20.00 som kalles for \"en ettermiddag om barn og unge\". Marco Elsafadi skal bla holde et foredrag om \"samspill, ansvar og relasjonens kraft - et foredrag til inspirasjon og ettertanke\".\n\nGratis p\u00e5melding p\u00e5 www.trygghetsuka.no\n\n  \n\n# SIF er 100 \u00e5r i 2017 - vil du v\u00e6re med p\u00e5 planleggingen?\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 19. Okt 2015\n\nS\u00f8rumsand Idrettsforening - klubben i v\u00e5rt hjerte - ble etablert 21. november 1917. Den gang var det 60 husstander i S\u00f8rumsand og 200 innbyggere.  \nDet betyr at i 2017, skal vi feire 100-\u00e5rs jubileum\\!\\!  \n  \nDet er allerede nedsatt en komit\u00e8 som s\u00e5vidt har startet arbeidet med \u00e5 planlegge denne jubileumsfeiringen - for dette m\u00e5 jo feires\\!  \n  \nF\u00f8lgende personer sitter i denne planleggingskomiteen:  \nJohn Per Haugstad  \nHarald Fagermoen  \nToril Funderud  \nNina Sundhaugen  \nSvein Samuelsen (delvis)  \nTonja M.Orderud  \n  \nVi trenger imidlertid flere medlemmer som synes det er morsomt \u00e5 planlegge arrangementer og som har noe \u00e5 bidra med i en slik gruppe. Vi er spesielt opptatt av \u00e5 f\u00e5 med oss noen ungdommer/yngre personer som kan se en slik feiring fra ungdommens side. Ambisjonen er at dette skal v\u00e6re en feiring for alle aldersgrupper og vi ser for oss flere typer arrangementer i l\u00f8pet av \u00e5ret.  \n  \nH\u00f8res dette spennende ut?  \nRing til Tonja (tlf. 97 77 77 78), eller send en e-post til firstname.lastname@example.org  \n  \n  \n  \n  \n-----\n\n# Disponering av John Ole Nafstad\\`s minnefond\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 16. Okt 2015\n\nIfm med den tragiske bortgangen til tidligere styreleder John Ole Nafstad i 2014, \u00f8nsket familien at det ved begravelsen skulle gis en gave til SIF i stedet for blomster. Disse midlene ble deretter satt p\u00e5 en egen konto og det ble etablert et minnefond. Familien til John Ole og Hovedstyret i SIFutarbeidet i fellesskap et sett med vedtekter p\u00e5 hvordan disse midlene skulle brukes og det ble nedsatt et styre for dette fondet. Styret har best\u00e5tt av Jonas Nafstad, Ronny Engebretsen og Tonja M. Orderud.  \nDet har v\u00e6rt fors\u00f8kt \u00e5 finne aktuelle modeller for tildeling til ulike tiltak, men dette har v\u00e6rt vanskelig. Spesielt fordi bidraget blir veldig beskjedent om man kun skal bruke av fondets \u00e5rlige avkastning.  \n  \nEtter flere m\u00f8ter i styret er det n\u00e5 besluttet \u00e5 gi hele fondet - kr. 58 053 - til bygging av tennisbanene. John Ole var opptatt av \u00e5 skape ny aktivitet hvor terskelen for deltagelse er lav og hvor tilbudet er til alle. Dette prosjektet er derfor i tr\u00e5d med b\u00e5de vedtektene til minnefondet og John Ole\\`s visjoner for idretten i S\u00f8rum.  \n  \nN\u00e5r tennisbanene er realisert, vil det bli montert en plakat p\u00e5 gjerdet rundt banene som skriver noe om at dette bla. er finansiert med midler fra John Ole\\`s minnefond.  \n  \nN\u00e5r prosjektet med nye tennisbaner er realisert og banene \u00e5pnet, vil John Ole\\`s minnefond bli avviklet.  \n  \nVi takker familien Nafstad for deres engasjement i SIF og deres velvilje til \u00e5 bruke disse midlene p\u00e5 aktivitet for barn og unge i den flotte klubben v\u00e5r\\!  \n  \n  \n\n  \n# Gutteh\u00e5ndballens dag\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 2. Okt 2015\n\nL\u00f8rdag 17. oktober arrangeres gutteh\u00e5ndballens dag i SIF Hallen. H\u00e5ndballgruppa \u00f8nsker \u00e5 markedsf\u00f8re h\u00e5ndballen som en attraktiv idrett og vise at dette er \"kult\" for gutta. Det kommer trenere fra b\u00e5de H\u00e5ndballforbundet, Lillestr\u00f8m Topph\u00e5ndball og Stab\u00e6k. P\u00e5melding inen 10. oktober. Se hele programmet her.  \n\n\n-----\n\n# Oppl\u00e6ring i brannvern og bruk av hjertestarter i Idrettsparken\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 18. Sep 2015\n\nF\u00f8rstkommende **tirsdag - 22. september kl 18.30** vil det bli holdt oppl\u00e6ring i brannvern i Idrettsparken. Vi m\u00f8tes f\u00f8rst p\u00e5 klubbhuset . Alle som bruker SIF Hallen, skal ha gjennomg\u00e5tt denne oppl\u00e6ringen for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 trene inne i SIF Hallen samt brukere av hallen for\u00f8vrig. Dvs at alle lagledere og oppmenn m\u00e5 m\u00f8te p\u00e5 dette og minimum 1 person pr lag skal ha gjennomf\u00f8rt denne oppl\u00e6ringen. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst aktive i h\u00e5ndballgruppa, men ogs\u00e5 evt fotballag som har noen treninger inne om vinteren. Det skal alltid v\u00e6re en tilstede som har gjennomg\u00e5tt denne oppl\u00e6ringen.  \nBrukere av klubbhuset vil ogs\u00e5 ha nytte av denne gjennomgangen.  \n  \nVi har knyttet til oss en ekstern fagmann p\u00e5 omr\u00e5det (Tor Johansen). Han vil l\u00e6re oss litt om brannteori f\u00f8rst og deretter vise hvordan vi skal bruke de ulike slukkemidlene vi har til r\u00e5dighet. Betjening av panelet som varsler brann vil ogs\u00e5 bli vist.  \n  \nTor vil ogs\u00e5 vise hvordan vi skal bruke hjertestarteren.  \n  \nDet vil ikke bli holdt flere \u00f8velser i \u00e5r enn denne ene gangen, s\u00e5 det er viktig at alle stiller p\u00e5 dette.  \n  \nTonja  \n  \n  \n\n# Ledige plasser p\u00e5 h\u00e5ndballskolen i h\u00f8stferien\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 16. Sep 2015\n\nHar du lyst til \u00e5 ha en aktiv h\u00f8stferie? Bli med p\u00e5 Gjensidigestiftelsens H\u00e5ndballskole for barn mellom 6 og 11 \u00e5r. Over hele landet arrangeres slike h\u00e5ndballskoler ogs\u00e5 denne h\u00f8stferien. Les mer om dette p\u00e5 www.sif.no eller f\u00f8lgende link https://www.handball.no/nyheter/pamelding-handballskole/  \n  \nMeld deg p\u00e5 - vi har kun 10 plasser igjen\\!  \n-----\n\n# Ny tennisgruppe i SIF og 2 nye tennisbaner i Idrettsparken\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 16. Sep 2015\n\nP\u00e5 g\u00e5rsdagens ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8te ble det formelt besluttet \u00e5 opprette en tennisgruppe i SIF. Etter en god orientering fra anleggsansvarlig Ronny Engebretsen om anleggsutvikling i \u00e5rene 2006 - 2015 samt en engasjert diskusjon i salen, ble det besluttet \u00e5 bygge 2 tennisbaner i Idrettsparken.  \n  \nVedtaket fra \u00e5rsm\u00f8tet lyder som f\u00f8lger:  \n*Hovedstyret i SIF f\u00e5r fullmakt til \u00e5 realisere prosjektet som beskrevet i saksdokumentet, dog innenfor en kostnadsramme p\u00e5 kr. 1.900.000 og med maksimalt kr. 500 000 i l\u00e5neopptak, samt \u00e5 tildele tennisgruppa kr. 25.000 i oppstartsmidler. SIF har god likviditet i bankinnskudd som dekker denne summen.  \nFor \u00e5 kompensere for fotballens tap av areal for fotball, starter SIF HS samtidig prosjektering for ny kunstgressbane med undervarme p\u00e5 eksisterende grusbane. Endelig vedtak om realisering behandles av \u00e5rsm\u00f8tet.*  \n  \nPresentasjonen og protokollen fra m\u00f8tet kan leses i vedlegget  \n.Protokoll ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 15.09.2015.pdf2015.09.15 - Presentasjon ekstraord. \u00e5rsm\u00f8te.pdf    \n  \n\n  \n# Salg av SIF-kl\u00e6r under SIF Cupen\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 11. Sep 2015\n\nDet vil bli en egen stand med salg av SIF-kl\u00e6r under SIF Cupen f\u00f8rstkommende helg (12. - 13. september). Vi har fylt opp lageret med mange st\u00f8rrelser og en del nyheter. I tillegg til kl\u00e6r og str\u00f8mper, har vi ogs\u00e5 sekker, bagger, paraplyer, h\u00e5ndkl\u00e6r, svetteb\u00e5nd og str\u00f8mpetape.  \nVi har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bankterminal.  \n  \nKom innom og sikre deg fine Umbro-kl\u00e6r med SIF-logo til gode priser\\!  \n  \n  \n\n-----\n\n# Nytt skilt p\u00e5 klubbhuset\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 11. Sep 2015\n\nAllerede da den nye delen av klubbhuset ble bygget i 1983, var det satt av plass til et SIF-skilt mellom vinduene ut mot gangveien og gressplenen. Skiltet har imidlertid latt vente p\u00e5 seg - inntil n\u00e5. Et stort og ordentlig skilt har kommet opp og \u00f8nsker alle velkomne inn til den flotte Idrettsparken v\u00e5r. Skiltet synes p\u00e5 lang avstand og det er ikke tvil om at man har kommet til S\u00f8rumsand Idrettsforening\\!  \n  \nVed bortgangen til Arne Bredesen i 2014, var SIF s\u00e5 heldige \u00e5 bli tilgodesett med innsamlede midler i denne forbindelse. Hovedstyret bestemte derfor at disse midlene skulle brukes til et ordentlig SIF-skilt.  \n  \nVi sender en stor takk til familien Bredesen for dette verdifulle bidraget, samt en takk til D\u00f8hlen Dekor for faglig dyktighet og hjelp med produksjon og montering.  \n  \nTonja  \n  \n\n  \n# Parkering SIF Cup\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 8. Sep 2015\n\nSom kjent skal vi arrangere SIF Cupen f\u00f8rstkommende helg. Det blir et utrolig stort arrangement med bortimot 4-5000 mennesker i Idrettsparken i l\u00f8pet av helgen. Det blir en fantastisk folkefest som bidrar til \u00e5 sette den flotte klubben v\u00e5r p\u00e5 kartet i hele fylket\\!  \nArrangementet vil kreve mye av oss, men mesteparten er under kontroll takket v\u00e6re en formidabel dugnadsinnsats.  \n  \nDen st\u00f8rste utfordringen v\u00e5r vil v\u00e6re parkering. Det kommer veldig mange biler som skal parkere og vi har litt lite plass i forhold til behovet.  \nVi er i kontakt med mange andre mulige parkeringsplasser i omr\u00e5det v\u00e5rt, s\u00e5 vi har en god del ekstra. Disse plassene m\u00e5 prioriteres til lag som kommer utenfra.  \n  \nDette er derfor en henstilling til alle som er tilknyttet SIF-lag - **LA BILEN ST\u00c5 HJEMME\\!\\!\\!  \nBruk sykkel eller bena og se p\u00e5 det som et ledd i egen aktivitet. Dette gjelder ogs\u00e5 de som \"bare skal levere eller kj\u00f8re ned barn.......\".  \n  \nFint om alle kan respektere dette og legge opp til alternativt fremkomstmiddel denne helgen.  \n  \nVi \u00f8nsker velkommen til en superhelg i Idrettsparken\\!  \n  \nTonja  \n  \n\n  \n# Innkalling til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 15. september kl.18.00\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 31. Aug 2015\n\n  \n  \n\nEkstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te gjennomf\u00f8res tirsdag 15. september kl. 18.00 i storsalen p\u00e5 klubbhuset.\n\n  \n*\u00a7 17 Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te*\n\n*(1) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i idrettslaget innkalles av idrettslagets styre med minst 14 dagers varsel*\n\n*etter:*\n\n*a) Vedtak av \u00e5rsm\u00f8tet i idrettslaget.*\n\n*b) Vedtak av styret i idrettslaget.*\n\n*c) Vedtak av styret i overordnet organisasjonsledd.*\n\n*d) Skriftlig krav fra 1/3 av idrettslagets stemmeberettigete medlemmer.*\n\n*(2) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te innkalles direkte til medlemmene eventuelt p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te,*\n\n*herunder ved kunngj\u00f8ring i pressen, eventuelt p\u00e5 idrettslagets internettside. Innkalling kan henvise til at*\n\n*saksdokumentene gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 internett eller p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te.*\n\n*(3) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te er vedtaksf\u00f8rt dersom det m\u00f8ter et antall stemmeberettigete medlemmer*\n\n*som minst tilsvarer antallet styremedlemmer iht. idrettslagets lov. Dersom det ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet*\n\n*ikke er vedtaksf\u00f8rt, kan det innkalles til \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 nytt uten krav til minimumsdeltakelse.*\n\n*\n*(4) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i idrettslaget skal bare behandle de saker som er angitt i vedtaket eller i*\n\n*kravet om innkalling av \u00e5rsm\u00f8tet. Sakliste og n\u00f8dvendige saksdokumenter skal f\u00f8lge innkallingen.*\n\n  \n**Saker til behandling er:**\n\n1\\. Orientering fra HS vedr fremtidige/planlagte prosjekter i Idrettsparken, og litt historikk vedr\n\nanleggsutvikling de siste \u00e5rene.\n\na. Parkeringsplassen\n\nb. Garderober i tilknytning til hallen\n\nc. Boder/Garasje\n\nd. Nytt kunstgress p\u00e5 eksisterende bane\n\ne. Kunstgress p\u00e5 grusbanen\n\nf. Ny storhall\n\n2\\. Etablering av tennisgruppe i SIF, herunder valg av styre til Tennisgruppen\n\n3\\. Bygging av tennisbaner i Idrettsparken\n\n  \nJeanette Echardt Nielsen\n\n# Varsj\u00f8trimmen 2015\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 26. Aug 2015\n\nFor 34. gang arrangeres Varsj\u00f8trimmen i regi av SIF Skigruppe og SIF Allidrettsgruppe. Sett av s\u00f8ndag 13. september til en flott tur i terrenget ved S\u00f8rumsand. L\u00f8ypa g\u00e5r i variert skogsterreng med vann, myrer og fjell. L\u00f8ypa er ca 10 km, er ikke vanskelig og den er godt merket.  \n\u00c5pning og start fra kl 10.00 - 13.00 og alle m\u00e5 v\u00e6re i m\u00e5l innen kl. 15.00.  \n  \nVelkommen til start ved S\u00f8rumsand Skole - s\u00f8ndag 13. september\\!Varsj\u00f8trimmen 2015.doc  \n  \n\n  \n-----\n\n# Gamle Gubbers Gym\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 18. Aug 2015\n\nP\u00e5minnelse fra Gamle Gubbers Gym: Det er trening i SIF Hallen kl 20.30 - 22.00 hver mandag. Kriterier for \u00e5 v\u00e6re med er verv i SIF (evt at partner har verv), ikke aktiv i noen idrett og som navnet sier \"gammel\" dvs 35+. Det er n\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5pent for \"unge\" fr\u00f8kner som faller innenfor kriteriene. Finner du dette interessant - kontakt Morten Takman (922 08 660 eller email@example.com) evt be om \u00e5 f\u00e5 bli med p\u00e5 \"Gamle Gubbers Gym SIF\" p\u00e5 Facebook.  \n  \nVi sees\\!  \n  \n# Frivillighetens dag - s\u00f8ndag 9. august 2015\n\nFrivillighetens dag, invitasjon 2015.pdf  \n\n# Fotballskole-avslutning\n\n  \n  \nP\u00e5 grunn av det ustabile v\u00e6ret og v\u00e6rmelding for ettermiddagen s\u00e5 m\u00e5 vi  \ndessverre avlyse grillfesten i i forbindelse med fotballskolen i kveld.  \n  \nVi beklager dette.  \n\n  \n# Cirkus Arnardo til Idrettsparken\n\nFredag 26. juni kommer Cirkus Arnardo til Idrettsparken igjen\\!  \n  \n**- I 2015 settes publikum i fokus med magiske opplevelser p\u00e5 rekke og rad, sier Arild Arnardo, direkt\u00f8r for Cirkus Arnardo - som faktisk i \u00e5r er landets eneste cirkus p\u00e5 turn\u00e8.  \n**  \nArtister og stab fra 16 ulike nasjner byr p\u00e5 en **HELT NY FORESTILLING** i en dr\u00f8mmenes arena der *ingen sitter mer enn 12 meter fra manesjen,* og hvor ingenting er umulig\\!  \n  \nL\u00e8v med n\u00e5r Kenya Boys \u00f8ker takten til livlige afrikanske rytmer, pass p\u00e5 idet den \u00e6rlige gentlemannstyven Quinn slippes l\u00f8s i dine lommer, hold pusten mens trapez-akrobatene st\u00e5r p\u00e5 hodet og svinger risikabelt fra side til side h\u00f8yt oppunder cirkuskuppelen.  \n  \nBli overrasket, bli forbauset, over gummimannens utrolige fleksibilitet med lemmer i absurde vinkler. Kjenn spenningen pulsere med dristige linedansere p\u00e5 b\u00e5de stram og slakk line. Forvent Max latter-faktor av en imponerende franskmanns praktfulle slap-stick-komedie p\u00e5 en trampoline ikke ulik den i din egen hage.  \n  \nSe og h\u00f8r musikalske klovner med elleville spillopper. Ta del i oppfinnsomme gags langs Jimmys komiske r\u00f8de tr\u00e5d. Opplev vakre hester og russiske borzoier i valsetakt. V\u00e6r klar for et tett m\u00f8te med lekne pudler med virvelvindambisjoner.  \n  \nStig inn i v\u00e5r verden som lar deg omslutes av vidunderlighet, glede og fortryllende \u00f8yeblikk.  \n  \nForestillingen varer i 2 timer, med en kort pause midt i.  \n**  \nS\u00e5 velkommen til v\u00e5r magi\\!**  \n  \n  \n  \n  \n  \n-----\n\n# Medlemskontingenten p\u00e5 vei til dere\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 8. Jun 2015\n\nMedlemskontingenten er \u00e8n av de viktigste inntektskildene til SIF. Disse midlene blir brukt til \u00e5 legge forholdene til rette for at barn og unge kan drive med aktivitet i den flotte klubben v\u00e5r. Betalt medlemskontingent er ogs\u00e5 \u00e8n av forutsetningene som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at man f\u00e5r lov til \u00e5 drive med den aktiviteten man \u00f8nsker i SIF.  \n  \nVi hadde h\u00e5pet at det nye medlemsregisteret var p\u00e5 plass, slik at vi kunne fakturert via det nye systemet i for f\u00f8rste gang. Pga at det tok lenger tid \u00e5 f\u00e5 plass de nye hjemmesidene enn planlagt, m\u00e5tte vi derfor bruke det gamle systemet i \u00e5r ogs\u00e5. Det er \u00e5rsaken til at fakturaen kommer litt sent.  \nFint om dere alle betaler denne kontingenten innen forfall.  \n  \nEr du ikke medlem, men \u00f8nsker \u00e5 bli det? Meld deg inn via de nye hjemmesidene v\u00e5re\\!  \n  \n  \n  \n\n# Klarer vi \u00e5 \u00f8ke Grasrotandelen?\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 28. Mai 2015\n\nI 2014 hadde SIF en inntekt p\u00e5 kr.111 000 fra Grasrotandelen via Norsk Tipping. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 kr.19 226 fra 2013. Det er 300 personer som gir sin del til SIF, men vi b\u00f8r ha et mye st\u00f8rre potensiale til \u00e5 \u00f8ke denne andelen. Hvis alle SIF-medlemmer pr\u00f8ver \u00e5 verve familie og venner til \u00e5 st\u00f8tte SIF n\u00e5r de spiller lotto, Extrasjansen, fotballtipping osv, drypper det litt p\u00e5 SIF hver eneste gang det blir levert inn en bong. 5% av all spillinnsats kommer oss til gode - uten at det g\u00e5r utover innstas, premie eller vinnersjanse. Klarer vi 350 personer innen \u00e5rsskiftet?  \n  \n\n# L\u00f8pskarusellen 2015\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 26. Mai 2015\n\nDen tradisjonsrike L\u00f8pskarusellen i regi av Allidrettsgruppa er n\u00e5 klar for \u00e5rets sesong. Det arrangeres 3 mandager f\u00f8r sommerferien og 3 mandager etter. Datoene er:  \nMandag 8. juni  \nMandag 15. juni  \nMandag 22. juni  \nMandag 24.august  \nMandag 31. august  \nMandag 7. september  \nFremm\u00f8te og registrering fra kl 18.00 og start kl 18.30. Deltageravgift p\u00e5 100,- betales ved p\u00e5melding og dekker premier samt saft etter m\u00e5lgang.  \n  \nFra 0 - 7 \u00e5r: 300 meter  \nFra 7 \u00e5r: 1,2 km terrengl\u00f8ype  \n  \nDet oppfordres sterkt til \u00e5 parkere ved S\u00f8rumsand Skole og deretter g\u00e5 opp til Skibua. Det er ikke lov til \u00e5 parkere p\u00e5 veiene rundt i omr\u00e5det.  \n  \nVel m\u00f8tt til \u00e5rets vakreste eventyr p\u00e5 S\u00f8rumsand\\!  \n  \n  \n  \n  \n# Midler fra Sparebankstiftelsen til tennisbaner\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Mai 2015\n\nVi har v\u00e5rt s\u00e5 heldige at vi har f\u00e5tt ytterligere 300 000,- til bygging og etablering av tennisbaner i Idrettsparken. Tidligere i \u00e5r fikk vi ogs\u00e5 det samme bel\u00f8pet fra Gjensidigestiftelsen. Dermed har vi allerede 600 000,- p\u00e5 plass til dette prosjektet. Det er ogs\u00e5 s\u00f8kt om spillemidler til prosjektet og vi venter i spenning p\u00e5 om vi er s\u00e5 heldige \u00e5 bli tilgodesett her ogs\u00e5. Beslutningen om dette tas i l\u00f8pet av juni. Hvis vi skulle f\u00e5 et positivt svar herfra, er vi et godt stykke n\u00e6rmere enn realisering av to nye tennisbaner i Idrettsparken.  \n  \n\n  \n-----\n\n# Velkommen til ny hjemmeside\\!\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 4. Mai 2015\n\n  \nDa er det endelig tid for lansering av SIF's nye hjemmesider\\!  \nV\u00e5r gamle l\u00f8sning har v\u00e6rt basert p\u00e5 et gammelt system og brukergrensesnittet har v\u00e6rt d\u00e5rlig. Terskelen for publisering og oppdatering har v\u00e6rt h\u00f8y og som kjent har vi bla hatt store problemer med kalenderen v\u00e5r etter hackingen i fjor. Dette er n\u00e5 historie og vi kan glede oss over nye muligheter med ny og fresh l\u00f8sning.  \nVi har basert oss p\u00e5 et rammeverk fra en leverand\u00f8r som heter Idretten Online og er skredersydd for idrettslag. Vi f\u00e5r god support og mulgihet for \u00e5 p\u00e5virke l\u00f8sningen ytterligere. S\u00e5 lang er vi i alle fall godt forn\u00f8yde.  \nDet vil likevel alltid v\u00e6re rom for justeringer og forbedringer og vi vil gjerne ha innspill fra dere der ute om evt kommentarer og forslag til ytterligere forbedringer.  \n  \nVi \u00f8nsker en levende hjemmeside med masse artikler om aktivitet og det som skjer i den flotte klubben v\u00e5r, men det vil likevel v\u00e6re noen begrensninger om hvem som skal f\u00e5 lov til \u00e5 publisere. De ulike gruppestyrene vil bestemme hvem som skal ha denne muligheten og disse vil f\u00e5 oppl\u00e6ring. De som skal ha mulighet til \u00e5 booke m\u00f8terom p\u00e5 klubbhuset, vil ogs\u00e5 f\u00e5 en veiledning p\u00e5 dette. Det samme gjelder lagledere som er ansvarlige for \u00e5 oppdatere lagsidene.  \n  \n**Mandag 18. mai og onsdag 20. mai** blir det grunnleggende oppl\u00e6ring i bruk av de nye hjemmesidene, rettet mot informasjonsansvarlige i gruppene, de som har behov for \u00e5 booke m\u00f8terom p\u00e5 klubbhuset samt lagledere (fotballen). Det blir likt program p\u00e5 begge dagene, slik at det holder \u00e5 melde seg p\u00e5 en av dagene. P\u00e5melding skjer ved \u00e5 melde seg p\u00e5 via den nye arrangementmodulen (Menyvalg SIF - Arrangementer , eller ved f\u00f8lgende link).  \n  \nN\u00e5 ved lanseringen er ikke alt 100% ferdig, men vi mener at det er tilstrekkelig for \u00e5 begynne \u00e5 benytte de nye hjemmesidene.  \n  \nPr\u00f8v dere frem p\u00e5 sidene og send oss en mail hvis dere finner noen feil eller har noen kommentarer\\!  \n  \nTonja, Andr\u00e8 og Bengt  \n  \nfirstname.lastname@example.org  \nemail@example.com  \nfirstname.lastname@example.org  \n  \n-----\n\n# Klubbkveld med salg av SIF-kl\u00e6r\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 29. Apr 2015\n\n  \nVi gjentar suksessen fra jul i fjor og inviterer til en kveld hvor man kan kj\u00f8pe SIF- kl\u00e6r.  \n**Torsdag 7. mai kl 18.00 - 20.00**, holder vi \u00e5pent i kafeteriaen/kiosken inne i SIF Hallen.  \n*  \nDet vil bli salg av str\u00f8mper, t-skjorter, treningsdresser, bag\\`er og annet utstyr som man trenger for \u00e5 trene og spille kamper. Her har man en mulighet til \u00e5 st\u00f8tte klubben samtidig som man p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan supplere utstyr til en rimeligere pris.  \n  \nVelkommen i SIF Hallen\\!  \n  \n# Parkering inne i Idrettsparken\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\n*Det er stor aktivitet i Idrettsparken om dagen og mer blir det fremover n\u00e5r fotballkampene virkelig er i gang med serien. I tillegg til treninger og skating i skateparken, er det til tider mye barn og unge som ferdes i omr\u00e5det v\u00e5rt. Dette er ikke forenlig med parkering inne p\u00e5 omr\u00e5det.  \n  \n*Vi vil n\u00f8dig at det skal skje en ulykke mellom et barn og en bil - det er r\u00e5tt parti. I tillegg er et litt uoversiktlig pga gjerder ol og n\u00e5r det i tillegg m\u00f8rkner litt p\u00e5 kvelden, er det vanskelig \u00e5 holde oversikten. Utfordringen denne v\u00e5ren er at bommen til tider kan st\u00e5 p\u00e5 oppe pga anleggsvirksomhet ved det nye renseanlegget og at entrepren\u00f8ren ikke er flink nok til \u00e5 l\u00e5se bommen etter seg.  \n  \n**Uansett - det er ikke lov til \u00e5 parkere inne i Idrettsparken etter kl 16.00 - selv om bommen skulle st\u00e5 oppe. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 respektere dette, s\u00e5 unng\u00e5r vi uheldige situasjoner.**  \n  \nTonja  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n# Godtericupen 2015\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\n*S\u00f8ndag 12. april var det klart for Godtericupen 2014. Dette er en treningscup for jenter f\u00f8dt 2005 og har blitt en \u00e5rlig tradisjon.*  \n  \n12 lag med ca 80 spillere fra LSK, Kl\u00f8fta, Nittedal, Skjetten, Fet og SIF var klare for \u00e5 sparke i gang sesongen. Vi var vitne til ivrige supportere, stor spilleglede og mye fin fotball.  \n  \nSolen skinte fra skyfri himmel og til tross for noen kraftige vindkast, var det en str\u00e5lende dag i Idrettsparken. Trenerteamet vil takke alle spillere, dommere, trenere, supportere og ikke minst foreldre (som sto i kiosken, bakte kaker osv.) for en fin dag. Vi \u00f8nsker alle en fin fotballsesong\\!  \n  \nMvh  \nHugo, Stig-Petter, Endre og Morten  \n  \n  \n  \n\n# Mr Idrettsparken - Ivar Vestby 80 \u00e5r\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\n*Idag - fredag 27. mars fyller Ivar Vestby 80 \u00e5r\\!  \nVi feiret han p\u00e5 onsdag sammen med resten av seniorgjengen.  \n*  \nDet ble spist snitter, drukket kaffe og en egen fotballkake var laget spesielt for anledningen. Jan Eriksen hadde med seg trekkspill og vi sang bursdagssangen. Og det beste av alt - vi klarte \u00e5 overraske han uten at han skj\u00f8nte hva vi hadde av planer.  \n  \nAlle medlemmer i SIF b\u00f8r gratulere Ivar med dagen idag, han gj\u00f8r en fantastisk innsats for \u00e5 holde anlegget v\u00e5rt i orden og han tilbringer mange timer i Idrettsparken hver eneste dag. Vi hadde ikke v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 ha et s\u00e5 flott anlegg, hvis det ikke hadde v\u00e6rt for Ivar. Vi skylder han en stor takk for jobben han gj\u00f8r for barn og unge p\u00e5 S\u00f8rumsand.  \n  \nGratulere med dagen Ivar\\!  \n  \nTonja  \n  \n  \n  \n\n  \n-----\n\n# Innkalling til \u00e5rsm\u00f8te 25. mars kl.19.00\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\n*\u00c5rsm\u00f8tet gjennomf\u00f8res onsdag 25. mars kl. 19.00 i storsalen p\u00e5 klubbhuset.*  \n\u00a7 13 \u00c5rsm\u00f8tet  \n(1) \u00c5rsm\u00f8tet er idrettslagets \u00f8verste myndighet, og avholdes hvert \u00e5r i mars m\u00e5ned.  \n(2)\u00c5rsm\u00f8tet innkalles av styret med minst \u00e9n m\u00e5neds varsel direkte til medlemmene eventuelt p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te, herunder ved kunngj\u00f8ring i pressen, eventuelt p\u00e5 idrettslagets internettside. Innkalling kan henvise til at saksdokumentene gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 internett eller p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te. Forslag som skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re sendt til styret senest 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Fullstendig sakliste og andre n\u00f8dvendige saksdokumenter med forslag m\u00e5 v\u00e6re gjort tilgjengelig for medlemmene senest en uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.  \n  \nVanlige \u00e5rsm\u00f8tesaker for fotballgruppa, h\u00e5ndballgruppa, skigruppa, allidrettsgruppa, sv\u00f8mmegruppa og hovedlaget vil bli behandlet.  \nSaker som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet meldes til fungerende leder Ronny Engebretsen email@example.com onsdag 11. mars.  \nVi ber om at innkomne forslag inneholder grundig redegj\u00f8relse for saken, og forslag til vedtak som skal behandles. Saksliste kunngj\u00f8res senest onsdag 18.mars  \n  \n  \nRonny Engebretsen  \n  \nFungerende leder hovedlaget  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n# Gjensidigestiftelsens h\u00e5ndballskole i vinterferien 2015\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\nNorges H\u00e5ndballforbund og Gjensidigestiftelsen videref\u00f8rer suksessen fra tidligere og arrangerer h\u00e5ndballskole i vinterferien. Dette er et tilbud til alle barn og unge i alderen 7-13 \u00e5r, enten de allerede spiller h\u00e5ndball eller vil pr\u00f8ve seg for f\u00f8rste gang. Her skal de ha det g\u00f8y, leke og l\u00e6re, og oppleve \u00e5 mestre noe nytt hver dag.  \n  \nDet er SIF H\u00e5ndballgruppe p\u00e5 S\u00f8rumsand som st\u00e5r for gjennomf\u00f8ringen av H\u00e5ndballskolen for elevene ved din skole. Den gjennomf\u00f8res 3 dager i skolens vinterferie i SIF-hallen, fra kl. 09:00-15:00 i disse 3 dagene.  \n  \nDette koster pr barn kr. 650,- (inkluderer lunsj, t-skjorte, h\u00e5ndball, drikkeflaske, bag og noen l\u00e6rerike dager).  \n  \nDatoene er f\u00f8lgende:  \nMandag 16.02.2015  \nTirsdag 17.02.2015  \nOnsdag 18.02.2015  \n  \nBarna deles inn i grupper etter ferdighetsniv\u00e5 og det blir lagt opp til allsidig trening og lek slik at spillerne har det g\u00f8y med idrett.  \n  \n**Litt praktisk info:  \nSFO f\u00f8lger ned og H\u00e5ndballskolen f\u00f8lger opp til skolen etter endt \u00abtrening\u00bb. Det er viktig at riktige beskjeder gis til SFO, for disse beskjedene videreformidles til H\u00e5ndballskolen - f.eks om noen skal f\u00e5 g\u00e5 hjem etter endt trening etc**  \n  \n**** **Vi setter trygghet h\u00f8yt og setter pris p\u00e5 at alle beskjeder blir overlevert til SFO, slik at vi f\u00e5r klare beskjeder med hva vi skal forholde oss til - slik at det er under kontroll\\!**  \n  \n  \nVi gleder oss til h\u00e5ndballskole og noen l\u00e6rerike dager for barna :-)  \n  \n  \n  \n\n  \n# Rekruttering av ny styreleder til SIF\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 22. Apr 2015\n\n*I lengre tid har b\u00e5de Hovedstyret og en valgkomit\u00e8 jobbet aktivt for \u00e5 rekruttere nye styremedlemmer og ny styreleder til SIF. Dessverre har det vist seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 engasjere seg og prioritere slike verv.*  \n  \nOm 2 \u00e5r skal SIF feire 100-\u00e5rs jubileum og vi h\u00e5per inderlig at vi f\u00e5r muligheten til feire dette som et fleridrettslag vi har v\u00e6rt i veldig mange \u00e5r. Skal vi f\u00e5 til dette, m\u00e5 vi ha p\u00e5 plass en ny styreleder. Fungerende leder av Hovedstyret i dag, Ronny Engebretsen, har varslet at han gir seg etter 9 \u00e5r som b\u00e5de trener, anleggsansvarlig og styreleder.  \n  \nSt\u00f8rste fokus de siste \u00e5rene har v\u00e6rt \u00e5 redusere frafallet i barne - og ungdomsidretten gjennom et godt og bredt tilbud og gode anlegg. Inaktive barn og unge har mange negative konsekvenser som ofte vil vare livet ut og det er derfor en sv\u00e6rt viktig jobb vi gj\u00f8r for samfunnet.  \n  \nDet har skjedd mye i Idrettsparken de siste \u00e5rene med kunstgressbane, grusbane, treningsfelter, nytt dekke i hallen, skatepark, sandvolleyballbane og n\u00e5 sist med full rehabilitering av klubbhuset. Likevel har vi store planer for omr\u00e5det v\u00e5rt i \u00e5rene som kommer med bla ny hall, ny kunstgressbane og oppgradering av parkeringsplass. Dette er spennende oppgaver som et nytt styre og en ny styreleder kan v\u00e6re med \u00e5 sette sitt preg p\u00e5.  \n  \nVi h\u00e5per og tror fremdeles at det finnes personer p\u00e5 S\u00f8rumsand som blir engasjert av \u00e5 skape et godt idrettstilbud - spesielt for barn og unge, slik at vi kan f\u00e5 p\u00e5 plass et kompetent styre som kan drive SIF videre.  \n  \nVi ber derfor alle om \u00e5 g\u00e5 i seg selv for \u00e5 finne ut om dette kan v\u00e6re noe for den enkelte eller komme med forslag til kandidater.  \nDet er kort tid igjen til \u00e5rsm\u00f8tet og vi er takknemlige for innspill s\u00e5 raskt som mulig. Dette kan gj\u00f8res til n\u00e5v\u00e6rende styreleder/medlemmer eller til Daglig Leder.  \n  \n  \n\n# Flotte forhold i lysl\u00f8ypa\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 10. Mar 2015\n\n  \n  \n*Det er i dag kj\u00f8rt opp spor i lysl\u00f8ypa p\u00e5 S\u00f8rumsand.*  \nDet meldes om fine forhold i lysl\u00f8ypa i dag. S\u00e5 da er det bare \u00e5 sm\u00f8re skiene og komme seg ut\\! :-) \n\n  \n# Anleggsvirksomhet i og rundt Idrettsparken\n\n*I l\u00f8pet av 2016 skal det nye renseanlegget for S\u00f8rum, Fet og Gjerdrum v\u00e6re klar til bruk. Utbyggingen er godt i gang p\u00e5 flere steder, det gjelder ogs\u00e5 forberedelsene til selve anlegget som skal ligge p\u00e5 Tangen (i skogholtet nedenfor grusbanen v\u00e5r).  \n  \n*I den forbindelse har vi inng\u00e5tt en avtale med MIRA (Midtre Romerike Avl\u00f8psselskap) om at de kan kj\u00f8re gjennom anlegget v\u00e5rt ved behov. Selve anleggsveien skal g\u00e5 fra Lystad og ned til Tangen, men pga kulverten og en trang/lav togundergang, er det ikke alt som lar seg frakte denne veien p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.  \n  \nDet som gj\u00f8res i disse dager er f\u00f8lgende;  \n\\- vannledning/kum som legges mellom jernbanelinjen og tribunen/kunstgressbanen.  \n\\- anleggsvei langs jernbanelinjen p\u00e5 nedsiden av grusbanen (her m\u00e5 det kj\u00f8res mellom kunstgressbanen og gressomr\u00e5dene)  \n  \nI l\u00f8pet av de neste 2-3 ukene vil det kj\u00f8res noen lastebil-lass.Vi har v\u00e6rt klare overfor MIRA om at sikkerheten m\u00e5 bli bedre og f\u00f8lgende tiltak gjennomf\u00f8res;  \n\\- det kj\u00f8res ikke lastebiler p\u00e5 omr\u00e5det f\u00f8r kl 09.00 om morgenen, slik at barna kan g\u00e5 trygt til skolen  \n\\- det skal ikke kj\u00f8res etter kl 17.00  \n\\- det er laget ekstra gangvei med gjerde fra bommen og gjennom omr\u00e5det v\u00e5rt - med \u00e5pning til klubbhuset  \n\\- det skal v\u00e6re manuelle vakter i omr\u00e5det hver gang det kj\u00f8res en lastebil  \n  \nI midten av mars vil det bli kj\u00f8rt brakkerigger gjennom omr\u00e5det. Vi jobber med at dette kan kj\u00f8res om natta. Vi har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 oppfordret om at kj\u00f8ringen i st\u00f8rst mulig grad gj\u00f8res via Lystad og minst mulig gjennom Idrettsparken.  \n  \nVi ser p\u00e5 muligheten for at parkeringsplassen v\u00e5r kan oppgraderes i denne sammenheng.  \n  \nDet vil ogs\u00e5 bli laget gang -og tursti gjennom omr\u00e5det v\u00e5rt, ned til Lensebrakka og langs Glomma bort til Vestbyfeltet som dermed kobler seg p\u00e5 stien som g\u00e5r til Bingsfoss. Det kommer til \u00e5 bli fantastisk fint n\u00e5r det blir ferdig. Denne turstien vil bla bli lagt opp\u00e5 der hvor det lages vei idag.  \nMIRA skal selvf\u00f8lgelig sette i stand de omr\u00e5dene som blir ber\u00f8rt av utbyggingen.  \n  \nVi ber om forst\u00e5else og fleksibilitet i denne perioden - gulroten er at anlegget v\u00e5rt blir enda finere n\u00e5r det er ferdig\\!  \n  \nTonja  \n  \n  \n  \n\n# Timeplan Aktiv P\u00e5 Dagtid 2015\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 10. Mar 2015\n\n*Aktiv P\u00e5 Dagtid (ApD) er et samarbeidsprosjekt mellom Akershus Idrettskrets, SIF og S\u00f8rum Kommune og er et aktivitetstilbud til folk mellom 18 - 67 \u00e5r som st\u00e5r helt eller delvis utenfor arbeidslivet. Tilbudet har n\u00e5 eksistert i halvannet \u00e5r i v\u00e5r kommune, og det blir stadig flere som benytter seg av tilbudet.  \n  \n*ApD er et lavterskeltilbud i regi av idretten og skal v\u00e6re en positiv st\u00f8ttespiller og samarbeidspartner i det forebyggende helsearbeidet i kommunen. Gjennom ApD \u00f8nsker vi \u00e5 gi personer i m\u00e5lgruppen en aktiv og meningsfull hverdag gjennom muligheten til \u00e5 ta del i et aktivt fellesskap. Det legges til rette for at de fleste skal kunne delta og derfor er deltageravgiften lav (400,- for hele 2015). og aktivitetene enkle og varierte.  \nP\u00e5 slutten av fjor\u00e5ret ble Fet Kommune og Fet Il ogs\u00e5 med i samarbeidet i tillegg til Frogner IL som var med helt fra starten sammen med oss.  \n*  \n*Fra starten i 2013 og til og med 2014, har vi en \u00f8kning i antall personer p\u00e5 37 og en \u00f8kning i antall \u00f8kter p\u00e5 747 fra 225 til 972 \u00f8kter. Dette er en bra \u00f8kning, men vi har plass til enda flere.  \n  \nTimeplanen for 2015 ser slik ut og alle treningene foreg\u00e5r p\u00e5 klubbhusett:  \n  \n**Onsdager kl. 10.00 - 11.15**  \nYoga/Pilates  \nInstrukt\u00f8r: Vigdis Gimle Pettersen  \n  \n**Torsdager kl. 09.30 - 10.30**  \nStyrke/Funksjonell trening  \nInstrukt\u00f8r: \u00d8yvind Fj\u00e6r\u00e5sen  \n  \n**Fredager kl. 10.30 - 11.30**  \nBevegelse til musikk  \nNina Hageberg  \n  \n  \n  \n\n-----\n\n# Loppetassen S\u00f8lv 7. februar 2015\n\n*Loppetassen S\u00f8lv 2015 avholdes i Sif-hallen - den 7. februar 2015. Dette er en stor happening for de aller minste h\u00e5ndballspillerne v\u00e5re\\! Kom \u00e5 se p\u00e5 dem spille. Innmarsj, premieutdelinger, masse moro og kiosken er \u00e5pen med godsaker for alle hele dagen. Velkommen store og sm\u00e5 :-)*  \n  \n  \n\n  \n# Bes\u00f8k fra Lillestr\u00f8m Topph\u00e5ndball i SIF Hallen\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 10. Mar 2015\n\n  \n*Lillestr\u00f8m Topph\u00e5ndball kjempet sist sesong om opprykksplass til Grundigligaen. I den forbindelse inviterte de med seg omliggende lag til \u00e5 heie dem frem i den siste avgj\u00f8rende hjemmekampen som ble spilt 23.03.2014. Lillestr\u00f8m fristet med at beste heiagjeng kunne stikke av med premien: sesongkort til 14/15-sesongen samt en trenings\u00f8kt med noen av LTH-spillerne.  \n  \n*Gutter 10 dro i samlet tropp og bestemte seg fort for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne publikumsprisen. S\u00f8rumsandgutta skulle vise oss foreldre at denne gjengen kan heie. I motsatt ende av SIF sto \"kanarifansen\" og heiet, og under kampens hete kunne S\u00f8rumsand-gutta overd\u00f8ve disse. Til vill begeistring for for h\u00e5ndballspillerne og til god underholdning for de som satt rundt. I pausen ble det innkj\u00f8pt noe mer utstyr for at de kunne lage enda mer lyd. Det var liten tvil om at S\u00f8rumsand-gutta kan lage liv og det var en enstemmig avgj\u00f8relse om at SIF var vinneren\\!  \n  \nForrige uke var fire LTH-spillere p\u00e5 bes\u00f8k i SIF Hallen. Det ble mange tekniske \u00f8velser og gutta var svette etter mye l\u00f8ping. Dette var en god inspirasjon da det er mange gutter med p\u00e5 G10-laget. Og siden dette er det eldste guttelaget i SIF H\u00e5ndball, er nettopp slike arrangement veldig viktige for \u00e5 holde motivasjonen oppe. Det er viktig for oss \u00e5 vise at h\u00e5ndball er t\u00f8ft - ogs\u00e5 for gutter.\n\n  \n-----\n# LTH spillerne kommer torsdag 29.01 p\u00e5 bes\u00f8k til SIF hallen\n\nPostet av S\u00f8rumsand IF den 10. Mar 2015\n\nGutter 10 dro i samlet tropp og bestemte seg fort for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne publikumsprisen. S\u00f8rumsand gutta kunne vise oss foreldre at denne gjengen kan heie. I motsatt ende av S\u00f8rumsand gutta stod \u00abkanarifansen\u00bb \u00e5 heiet og under kampens hete kunne S\u00f8rumsand gutta overd\u00f8ve disse.  \n  \n  \nTil vill begeistring for h\u00e5ndballballspillerne og til god underholdning for de som satt rundt. I pausen kj\u00f8pte en av foreldrene til gutta litt utstyr for at de kunne lage litt ekstra lyd. N\u00e5r da de skulle k\u00e5re vinneren av denne konkurransen var det liten tvil om at S\u00f8rumsand gutta kan lage liv\\!\\!\\! Det var enstemmig avgj\u00f8relse om hvem som var vinneren.  \n  \n  \nN\u00e5 er dagen kommet vi f\u00e5r bes\u00f8k av de store heltene. Flere av LTH spillerne kommer torsdag 29.01 p\u00e5 bes\u00f8k til SIF hallen i v\u00e5r treningstid kl 19:30-20:30.  \n  \n  \nVi skal l\u00f8pe i forkant av \u00f8kten og m\u00f8tes i hallen 19:10, da er vi gode og varme til \u00e5 starte en morsom og inspirerende \u00f8kt. Det er mange gutter som spiller h\u00e5ndball p\u00e5 gutter 10. Siden vi ikke har noen \u00e5 strekke oss etter i klubben og vi er det eldste guttelaget er dette en kjempe fin m\u00e5te \u00e5 vise at h\u00e5ndball er t\u00f8ft ogs\u00e5 for gutter.  \n  \n  \nVi gleder oss til morgendagen.  \n  \n  \nHilsen Gutter 10 (04)  \n  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "608ab886-e6e3-4807-9822-afb51cc6413e"}
+{"url": "https://nemus.no/behandling/informasjon-om-behandlingsteknikker/graston-techniquer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:55Z", "text": "# Instrument assistert bl\u00f8tvevsmobilisering (IABM)\n\nInstrument assistert bl\u00f8tvevsmobilisering (IABM)admin15. februar 201925. mars 2019\n\nInstrument assistert bl\u00f8tvevsmobilisering (IABM)\n\nMed denne metoden bruker man instrumenter n\u00e5r man behandler bl\u00f8tvev (muskler og sener prim\u00e6rt). Instrumentene er som regel laget av rustfritt st\u00e5l, er utformet slik at de kan brukes til forskjellige konturer av kroppen og er polert slik at den glatte overflaten har liten friksjon p\u00e5 huden.\n\nMange av behandlerne i Nemus bruker denne teknikken. Indikasjoner for bruken av behandlingen er typisk smerter i bl\u00f8tvev, b\u00e5de rundt ledd og langs de lengre muskelgruppene. Eksempler p\u00e5 de mest vanlige plagene som behandles med IABM er plantar fascitt, akillessmerter, smerter i fremre og bakre legg og l\u00e5r, smerter langs utsiden av l\u00e5r og i setemuskulatur, stivhet og smerte i nakke- og skulderomr\u00e5det og ogs\u00e5 smerter i arm og albue (f.eks. musearm). B\u00e5de kiropraktorer, fysioterapeuter, mass\u00f8rer og osteopater utf\u00f8rer denne type behandling.\n\nEffekten av instrument assistert bl\u00f8tvevsbehandling er prim\u00e6rt bedring av bevegelse av de musklene og tilh\u00f8rende leddene som behandles. Eksempelvis kan nevnes at n\u00e5r en stiv og/eller vond skulder behandles opplever ofte pasienten relativt raskt etter behandling at skulderen er lettere \u00e5 bevege og med mindre smerter. Stive og vonde l\u00e5r/legger oppfattes ofte av pasienten som om de er \"lettere\" etter behandling.\n\nEn har med forskning p\u00e5vist at behandling med IABM fasiliterer en \u00f8ket respons p\u00e5 celleniv\u00e5 i sener, noe som kan medf\u00f8re en raskere tilheling i de aktuelle senene. Forskningen er her prim\u00e6rt gjort p\u00e5 knesener hvor det er p\u00e5vist tendinopatier (l\u00f8perkne/\u00bbjumpers knee\u00bb) men man tenker at den samme effekten vil v\u00e6re gjeldende p\u00e5 sener andre steder i kroppen ogs\u00e5; for eksempel ved akillesplager, plantarfascitt, musearm og seneskader i skulder.\n\nP\u00e5 grunn av utformingen og designet av instrumentene opplever mange at en f\u00e5r gjort mye behandling over et kortere tidsrom enn hva for eksempel en tilsvarende behandling (massasje) med hender kan gj\u00f8re. Selve kontaktflaten som brukes mot huden er selvf\u00f8lgelig mye mindre enn en tommel eller en h\u00e5ndflate men f\u00f8les nettopp derfor mye mer intenst p\u00e5 de omr\u00e5dene som behandles. Effekten av b\u00e5de manuell (med hender) og instrument-assistert massasje er noe en kaller mekanotransduksjon. Det vil si at et mekanisk stimuli (trykk eller drag) mot cellene i muskel- og bindevevet medf\u00f8rer en biologisk reaksjon p\u00e5 celleniv\u00e5.\n\nTypiske bivirkninger av IABM-behandling er r\u00f8dhet og \u00f8mhet i den behandlede muskulaturen. Dette er naturligvis ikke farlig, men vi anbefaler \u00e5 ise ned muskulatur i etterkant. Ved nedising anbefaler vi \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene for nedkj\u00f8ling.\n\nSnakk gjerne med din terapeut dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l tilknyttet\u00a0IABM.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eba347b-ba80-44fe-8ef5-9e85f12ff2b5"}
+{"url": "http://dbta.digitalbygdebok.no/category/bibliotek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:38Z", "text": "Tj\u00f8me: Et brev datert 24. februar 1880 var siste livstegn fra barkskipet \u00abMathilde av Tj\u00f8me\u00bb.  \nMarit Slyngstad historiker og arkivar i Fylkesarkivet for Vestfold Da losen forlot skipet, ga kaptein Berglund ham dette brevet for videresen-delse til skipets reder Ole Larsen R\u00f8ed. Losen hadde fulgt skipet ut fra New Orleans og som sedvanlig kvitterte kapteinen \u00abdampb\u00e5t og los\u00bb, det vil si at losen hadde gjort sin plikt og gikk over i dampb\u00e5ten som brakte ham tilbake til land.  \nBrevet til skipets reder hadde kaptein Berglund skrevet dagen i forveien. Der forteller han at skipet er lastet med \u00aboliekager\u00bb, olje presset ut av blant annet bomullsfr\u00f8, og er p\u00e5 vei videre til Queenstown: \u00abEr beordret til Queenstown el-  \nler Falmouth for ordre, og har bestemt at anl\u00f8be Queenstown da det er bedre anledning for at komme paa begge sider af England.\u00bb Kapteinen skriver videre at \u00abd\u00e6kket er efter-seet med drivning samt stoffet vel med Tj\u00e6re og Olje, saa skibet er aldeles tet, saavel oven som under v\u00e5ndet.\u00bb Berglund redegj\u00f8r s\u00e5 for sitt regnskap s\u00e5 langt, og avslutter brevet til reder Ole L. R\u00f8ed p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \u00abHaaber med Guds hjelp at faa en lykkelig overtur. Hilser Dem h\u00f8vligst. \u00c6rb\u00f8digst E. A. Berglund.\u00bb  \nDet siste livstegnet kom R\u00f8ed i hende f\u00f8rst i oktober 1880. P\u00e5 det tidspunktet trodde man at skipet hadde forlist i en orkan. I Tunsber-geren tirsdag 9. september 1880 st\u00e5r det at \u00abda rederen endnu ikke har havt nogen-somhelst Underretning fra dette Fart\u00f8i, maa det utvivl-somt v\u00e6re gaaet under med hele sit Mandskab. Sand-synligvis har dette fundet sted i samme Orkan, hvorunder det engelske Kadet-skib \u00abAtalanta\u00bb ogsaa for-svandt, nemlig den 8de til 12 Marts.\u00bb  \n\u00abMathilde af Tj\u00f8me\u00bb var forsikret i \u00d8stlandske Skip-sassurance. Blant havarido-  \nkumentene som oppbevares i Fylkesarkivet for Vestfold finnes papirer som bekrefter at barken Mathilde forsvant i 1880. Det st\u00e5r imidlertid ingenting om at skipet forliste i en orkan. Derimot finnes det opplysninger som tyder p\u00e5 at skipet ble funnet i brann. Et brev fra Liverpool-firmaet Simmond. Hunt & Co. forteller at \u00abAs she is long overdue we fear there is now no hope of her arri-ving, especially as a \u00abMathilde\u00bb was found 5th of April on fire and abando-ned..\u00bb  \nSkipet var blitt funnet brennende og mannskapet sannsynligvis omkommet. Om \u00abMathilde af Tj\u00f8me\u00bb forliste i en orkan eller om noe annet tilst\u00f8tte skipet, vites ikke. Men ett er sikkert; hun kom ikke tilbake etter \u00e5 ha seilt ut fra New Orleans med destinasjon Queenstown i 1880. \u00c5rsaken til forliset fremstilles p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter i henholdsvis avisen Tuns-bergeren og i arkivet etter forsikringsselskapet. \u00c5 kikke inn i flere kildetyper viser imidlertid at historien kan oppdages og spores p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter.\n\n### Biblioteket p\u00e5 Tj\u00f8me trenger 350 kvm \u2014 disponerer i dag 30\n12\\. mai 2018\n\nby  Svein \u00c5ge W\u00e6rhaug-Mathisen   Bibliotek \n\nBiblioteket p\u00e5 Tj\u00f8me trenger 350 kvm \u2014 disponerer i dag 30\n\nKultursekret\u00e6ren p\u00e5 Tj\u00f8me,\n\nFrank Kofoed, er ikke n\u00e5dig i sin karakteristikk av forholdene ved kommunens bibliotek. I sine kommentarer til forslaget til langtidsbudsjett; hevder Kofoed at forholdene biblioteket p\u00e5 Tj\u00f8me har i dag er kritikkverdige. Kofoed viser til normene som er utarbeidet i henhold til bibliotek-loven. Etter disse normene skal Tj\u00f8me med 3500 innbyggere ha et bibliotek p\u00e5 ca. 350 kvadratmeter. I dag har man kun et areal p\u00e5 30 kvadratmeter til disposisjon.\n\nKulturstyret vil med sitt forslag til langtidsbudsjett rette p\u00e5 de d\u00e5rlige forholdene biblioteket p\u00e5 Tj\u00f8me har i dag, heter det i kommentarene fra kultursekret\u00e6r Frank Kofoed. Dette er tenkt gjort ved at man bygger et kombinert kulturhus/bibliotek i tilknytning til Samfunnshuset. Kulturstyret foresl\u00e5r at man bruker 1,5 million kroner til dette i 1986.\n\nEllers \u00f8nsker kulturstyret p\u00e5 Tj\u00f8me \u00e5 f\u00e5 i gang juniorklubb/ fritidshjem. Dette er et omr\u00e5de hvor Tj\u00f8me kommune ligger langt etter, blir det hevdet. I forslaget til langtidsbudsjett g\u00e5r kulturstyret inn for at kommunen i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste \u00e5rene investerer 225 000 kroner i en tur- og lysl\u00f8ype.\n\nN\u00e5r det gjelder idretten har kulturstyret foresl\u00e5tt at man setter opp ialt 400 000 kroner til bygging av et idrettens hus. Denne summen skal fordeles p\u00e5 to \u00e5r, 1988 og -89. N\u00e5r det gjelder bygging av et idrettens hus ved det kommunale idrettsanlegget p\u00e5 Ormelet blir det pekt p\u00e5 at det er i gang et samarbeid mellom de politiske myndigheter og idrettslagene om dette. Den planlagte kombinasjonen tilfluktsrom/ idrettens hus anser man som ideell, g\u00e5r det frem av kommentarene til forslaget til langtidsbudsjett for kultursektoren p\u00e5 Tj\u00f8me. (TW)\n\nBildetekst  \n*Kultursekret\u00e6r Frank Kofoed ber kommunestyrets medlemmer \u00e5 stoppe opp \u00e5 tenke seg n\u00f8ye om n\u00e5r langtidsbudsjettet skal behandles. Blant annet vil Kofoed ha 1,5 mill. kroner til bygging av kulturhus/bibliotek neste \u00e5r. (Foto: Terje Wilhelmsen*).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1b00cd1-1999-4715-93dc-e51f995a1266"}
+{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2013/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:08Z", "text": "\n\n  \n\n\n  \n... er de s\u00e5 vanvittig perfekte. Peonene\\!  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 11:15   6 kommentarer      \n\n## onsdag 26. juni 2013\n\n### Fargekick p\u00e5 en gr\u00e5v\u00e6rsdag.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n  \nEr du litt gr\u00e5 til sinns i regnv\u00e6ret, kan det kanskje passe med en aldri s\u00e5 liten fargebombe fra 13? Det fylles p\u00e5 med fargesprakende nyheter hver eneste dag, b\u00e5de av nye og brukte varer.  \n  \nN\u00e5r vi snart ruller i gang feriem\u00e5neden juli, kommer vi til \u00e5 holde \u00e5pent seks dager i uka (man-l\u00f8r) fra klokka 11-15, det b\u00f8r derfor v\u00e6re gode muligheter for feriefolket \u00e5 stikke innom oss i Halvdan Wilhelmsens all\u00e9 13 i T\u00f8nsberg (i sveitservillaen ved siden av sykehuset).  \nVelkommen skal du v\u00e6re\\!  \n  \n\u00a0  \n\n\n\n\n## fredag 21. juni 2013\n\n\n\n  \nCaroline at Patchwork Harmony has featured Fjeldborg on a hometour this week. Read the interview with me, and check out her collection of my photos here.  \nThank you for the lovely feature, Caroline\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 11:30   5 kommentarer      \n\n Etiketter: Hederlig omtale \n\n \n## torsdag 20. juni 2013\n\n### Nytt p\u00e5 Lotusfronten\\!\n\n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nH\u00f8st og nyheter p\u00e5 interi\u00f8rfronten er som oftest spennende greier. Det er da det skjer\\! Disse finingene fra Lucie Kaas kommer garantert til \u00e5 pryde mangt et h\u00f8stbord om noen m\u00e5neder. Denne gangen i samarbeid med den norske designeren Sara Skotte, som har utviklet nydelige produkter i porselen. Jeg liker spesielt godt muggen. Men ser vel for meg at jeg kommer til putte blomster i den, fremfor melk...\n\n  \nNyhetene kommer selvsagt til \u00e5 finnes p\u00e5 fjeldborg.no, s\u00e5nn i m\u00e5nedsskiftet september/oktober.\n\nEr jo fint \u00e5 ha noe \u00e5 glede seg til n\u00e5r sommeren er p\u00e5 hell (selv om det heldigvis er *veldig* lenge til)?\n\n  \nHar du forresten f\u00e5tt med deg at jeg lodder ut to smellvakre Lotus-boller fra leverand\u00f8ren brunthus.no? Klikk deg inn HER og legg igjen en kommentar for \u00e5 bli med\\!\n\n  \n## tirsdag 18. juni 2013\n\n### Sanselige rom.\n\n  \n\n\n  \nTil h\u00f8sten kan du se bildene mine i boken Sanselige Rom. G\u00f8y\\!  \nTakk for at du spurte om jeg ville v\u00e6re med, Franciska\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 20:00   2 kommentarer      \n\n## mandag 17. juni 2013\n\n### Meditasjon.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nNettbutikken er n\u00e5 oppdatert med flust av nye halskjeder.  \nDet er meditasjon for meg \u00e5 lage disse smykkene, da tenker jeg faktisk ikke p\u00e5 noe annet enn fargekombinasjon og rekkef\u00f8lge p\u00e5 perlene... Nydelig\\!  \nH\u00e5per litt av zen-f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg lager dem, henger igjen i selve smykket\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:30   9 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 16. juni 2013\n\n### Fjeldborg gir bort\\!\n\n  \n\n\n  \nDet er endelig sommer, fjeldborgbloggen har runda 2000 fantastiske f\u00f8lgere (og vel s\u00e5 det) og det er rett og slett dags for \u00e5 gi noe tilbake til dere fininger som st\u00f8tt og stadig stikker innom Fjeldborg.  \n  \n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nMed p\u00e5 laget har jeg blomme.no som gir bort en fantastisk fin turkisgr\u00f8nn ullpute fra Tas-ka til en heldig vinner og en lang, fin vimpelrekke fra Engel til en annen heldiggris.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nOg fra fjeldborg.no loddes det ut to pakker med de s\u00f8teste midlertidige tatoveringer og en plakat fra Audrey Jeanne til en vinner (\u00e9n vinner f\u00e5r alts\u00e5 b\u00e5de plakat og tatoveringer i posten).  \n  \n\nTotalt trekkes det alts\u00e5 fire vinnere.\n\n  \n\nFor \u00e5 bli med p\u00e5 moroa gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n\n  \n**1 lodd: Legg igjen en kommentar i dette innlegget.**\n\n**2 lodd: Legg igjen en kommentar OG linke til give awayen p\u00e5 bloggen din, facebook eller instagram.**\n\n*Husk \u00e5 si i fra om hvor mange lodd du tar.*\n\n  \nTrekningen foreg\u00e5r den 1. juli ca kl 20.00\n\n  \n\nLYKKE TIL\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:52   124 kommentarer      \n## fredag 14. juni 2013\n\n### Hjemme hos Vigdis.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nFor det som begynner \u00e5 bli en god stund siden, var jeg hjemme hos Vigdis p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y og laget hjemme-hos reportasje for Vestfold Blad. Da jeg la ut et sneakpeak p\u00e5 fjeldborgbloggen etter fotograferingen, var det noen som trodde jeg hadde v\u00e6rt hjemme hos Anne. Ikke s\u00e5 rart, for hun og Vigdis er s\u00f8stre og er like gode p\u00e5 interi\u00f8r og like sabla flinke til \u00e5 rydde. Der ligger det nok noe i blodet\\!  \n  \nHele reportasjen kan du lese HER p\u00e5 side 32-33.  \n  \n\n\n\n  \n\n## torsdag 13. juni 2013\n\n### Romantisk.\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                         Foto: Thomas Reis\u00e6ter                                         |\n\n13\\. juni er v\u00e5r dato\\! Og i dag feirer vi fire \u00e5rs bryllupsdag med middag p\u00e5 samme sted som da vi hadde forlovet oss. Klissent romantisk, men det er lov en gang i \u00e5ret.  \nDagens program inneb\u00e6rer ogs\u00e5 Morten Abel og Operaen, s\u00e5 jeg tror vi skal f\u00e5 en fin dag\\!  \nHipp, hipp\\!  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 08:30   6 kommentarer      \n\n## onsdag 12. juni 2013\n\n### Lekent. Fargerikt.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nDe siste par m\u00e5nedene har det v\u00e6rt tre ulike fotograf/skribent/journalist-team her i huset for \u00e5 rapportere fra Fjeldborgen.  \nOg hver gang blir jeg spurt hvordan jeg vil karakterisere stilen og interi\u00f8ret v\u00e5rt. Jeg stiller det samme sp\u00f8rsm\u00e5let selv n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 oppdrag som journalist, men det er s\u00f8ren ikke noe enklere \u00e5 svare p\u00e5 av den grunn. Blir liksom litt tatt p\u00e5 senga hver gang. Og det f\u00f8les litt kleint...  \n  \nFor det er jo mitt eget, og der ser man seg mildt sagt litt blind etterhvert. Jeg tenker ikke at jeg har en uttalt og bestemt stil. Jeg har samlet og plukket med meg ting jeg liker, som betyr noe for meg og som jeg f\u00f8ler at vi kan leve med over lang tid. Innimellom dukker det opp noen d\u00f8gnfluer (noen av dem blir fast inventar ogs\u00e5), eller trender som bare m\u00e5 testes ut, fordi det er en del av jobben min og fordi jeg har den interessen jeg har. Og fordi jeg elsker \u00e5 forandre. Og leke. Helst med farger.  \n  \nDerfor har jeg \u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 si at jeg har en leken stil. Og et fargerikt hjem. N\u00e5r noen sp\u00f8r.  \n  \nHva slags stil vil du si at du har? Det hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 lese\\!  \n  \n  \n*P\u00e5 bildene ser du:*  \n*Apple Papple krus fra Fine Little Day/fjeldborg.no, papirsuger\u00f8r fra fjeldborg.no, en stor Lotusbolle fra Lucie Kaas/fjeldborg.no, Gran og Barr puter fra Fine Little Day/fjeldborg.no og den skj\u00f8nne plakaten Fine Little World fra Fine Little Day/fjeldborg.no*  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 09:00   7 kommentarer      \n## mandag 10. juni 2013\n\n### Er striper de nye prikkene?\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI dag viser jeg frem mitt siste maleprosjekt p\u00e5 Ladybloggen. De f\u00f8r s\u00e5 blomstrete skapd\u00f8rene er blitt stripete og stramme, og de fine OYOY-knottene kommer virkelig til sin rett.  \nTitt inn til Lady Inspirasjonsblogg for fargekoder og flere bilder\\!  \n\u00a0  \n  \nPom poms fra Blomme.no  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 09:51   6 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 9. juni 2013\n\n### Stjerneskudd og strikkeputer. Og blomster.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nLupiner, syriner, fine gr\u00f8fteblomster, mengder av ramsl\u00f8k, rabarbra, l\u00f8vetann.  \nJeg plukker og plukker om dagen, og nyter forsommeren i full drag. Dette er den beste tida\\!  \n  \nHar endret litt p\u00e5 veggene mine i det siste, og i stua er b\u00e5de utskrifter av Instagrambildene mine (@fjeldborg) og noen nye plakater kommet p\u00e5 plass. Stjerneskuddet er det Audrey Jeanne som har laget og det finner du i nettbutikken min, mens det fine geometriske trykket er fra RK Design/Society6, akkurat som gode, gamle Tiger Says Meow.  \n  \n  \n\n\nDisse vakre strikkeputene er forresten p\u00e5 plass i nettbutikken\\! De er utrolig fine hver for seg, men sammen er de rett og slett dynamitt\\!  \n  \n Fin ukestart til deg, snart er det mandag igjen\\!  \n  \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:06   7 kommentarer      \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a2ee411-42cb-480b-9c61-672d992f1cfb"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g194951-d1153881-Reviews-Villa_Loghino-Volterra_Province_of_Pisa_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:39Z", "text": "\"Vi hadde et flott leilighet som normalt er det 2 soverom (vi bare trengte den slik at den andre var l\u00e5st). Rommet var vendt mot s\u00f8r, med en herlig utenfor omr\u00e5det og tilgang til et basseng med solsenger (ikke nok for alle rom, men de fleste g\u00e5 ute hele dagen p\u00e5 sightseeing) \u2026\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8fb6e6e-bbcb-405c-9e70-e157ed4ff1c7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Periodontitt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:28Z", "text": "\n\nR\u00f8ntgenbilde av periodontitt\n\n**Periodontitt** (*Pyorea*) er betennelse i tannfestet rundt tenner.\n\nPeriodontitt oppst\u00e5r grunnet bakteriefloraen i munnhulen i form av plakk, og kan forutsake at tennene l\u00f8sner. Etter fylt 40 \u00e5r er det mer vanlig \u00e5 miste tenner grunnet periodontitt enn karies. Man forebygger ved \u00e5 fjerne plakk og pusse tenner minst to ganger om dagen, samt bruke munnskyllemiddel. Tanntr\u00e5d anbefales for \u00e5 komme til der man ikke kommer til med tannb\u00f8rsten. Regelmessig tannlegebes\u00f8k for \u00e5 fjerne tannstein er ogs\u00e5 viktig.\n\nPeriodontitt er arvelig, og man ser ogs\u00e5 klar sammenheng med r\u00f8yking.\n\n  - \u00abTannkj\u00f8ttbetennelse\u00bb. *NHI.no*. Bes\u00f8kt 27. november 2015.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df65818-3046-4bed-a62a-967bc307421a"}
+{"url": "http://imisu.no/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:55Z", "text": "\n\n# Kontakt\n\nIMISU AS\nTa kontakt om du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende s\u00f8knader eller finansiering/utvikling av utviklingsprosjekt.\n\nIMISU AS investerer i, utvikler og bist\u00e5r innovasjonsselskap. Tjenestene omfatter midlertidig ledelse av selskap, utvikling og implementering av l\u00f8nnsomme strategi og handlingsplaner for \u00e5 lykkes med kommersialisering av innovative produkter. Vi holder kurs i s\u00f8knadsskriving for offentlige midler, og i\u00a0enkelte tilfeller kan vi p\u00e5ta oss hele s\u00f8knadsprosessen for bedriften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b13e74f-1051-4699-b7a3-2443d1e86f0d"}
+{"url": "http://hok.worldofo.com/2008/02/21/planlegge-strekket-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:10Z", "text": "# \n\n### O-teknikk l\u00f8rdag: Planlegg strekket p\u00e5 Hjortland\n\nO-teknisk trening - skrevet av Jan Kocbach, 21 Feb 2008@14:22\n\n**F\u00f8rstkommende l\u00f8rdag blir det o-teknisk trening p\u00e5 Hjortland. Vi fortsetter med samme tema som forrige l\u00f8rdag \u2013 \"Planlegge strekket/Oppdeling av strekket\". I l\u00f8pet av \u00f8kten vil det ogs\u00e5 v\u00e6re viktig \u00e5 bruke all momentene vi har trent p\u00e5 hittil i h\u00f8st/vinter. Siden det er vinterferie vil det bli forenklet opplegg \u2013 dvs. at det bare blir merkeb\u00e5nd p\u00e5 postene. Merkeb\u00e5ndene legges ut rett i forkant av treningen. P\u00e5 denne treningen blir det ikke laserutskrift, men h\u00e5ndtegnet l\u00f8ype p\u00e5 trykt kart. Noen kan v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 tegne inn l\u00f8ype selv \u2013 ta med r\u00f8d penn\\!**\n\n  - **Husk \u00e5 melde deg p\u00e5 med en gang hvis du tror du kommer p\u00e5 trening \u2013 siste frist fredag 12.00\\!**\n\n##### Planlegge strekket/oppdeling av strekket: Opplegg\n\n  \n*Eksempel p\u00e5 oppdeling av strekket \u2013 ikke fra Hjortland\\! Denne gangen f\u00e5r du ikke ut l\u00f8ypen p\u00e5 forh\u00e5nd.*\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 tidstap p\u00e5 lengre strekk (dette gjelder ofte ogs\u00e5 kortere strekk), er det to ting som er viktig,\n\n1.  \u00c5 ha en plan for strekket f\u00f8r du forlater posten.\n2.  \u00c5 dele opp strekket i delstrekk, med sikre underveis punkter (ogs\u00e5 kalt \"attackpoints\"). Denne oppdelingen av strekket kan ogs\u00e5 kalles \"forenkling av strekket\" \u2013 fordi man p\u00e5 denne m\u00e5ten deler opp et tilsynelatende langt og komplisert strekk opp i en rekke enkle delstrekk (se eksempelet nedenfor). Ved hvert at disse sikre punktene skal man ha kontroll f\u00f8r man l\u00f8per videre. Dersom man bare l\u00f8per videre n\u00e5r man ikke finner sitt sikre punkt p\u00e5 veien, kan man f\u00e5 store, ukontrollerte bommer. Det er ofte i slike tilfeller man f\u00e5r bommer p\u00e5 4-5 minutter og mer (ta frem dine gamle kart med veivalg fra tidligere l\u00f8p med mye bom og sjekk om dette ikke er tilfellet\\!).\n\nP\u00e5 denne o-tekniske treningen skal du fokusere p\u00e5 disse to tingene \u2013 \u00e5 ha en plan for strekket og \u00e5 dele opp strekket i delstrekk:\n\n  - F\u00f8r du forlater posten m\u00e5 du ha studere strekket frem til neste post (planlegge strekket), og finne 3-5 tydelige detaljer som skal hjelpe deg til \u00e5 vite at du er p\u00e5 rett vei p\u00e5 strekket. Det kan v\u00e6re tydelige s\u00f8kk, store koller, st\u00f8rre flate partier, osv.\n  - Lag deg en intern sjekkliste med disse detaljene, og \"kryss av\" hver gang du passerer en av disse detaljene. Sjekk alltid at retningen er riktig n\u00e5r du fortsetter videre fra et av disse sjekkpunktene. NB\\! Husk spesielt \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig p\u00e5 retning ut av posten og fra siste sikre og inn i posten\\!\n  - Dersom et av disse sjekkpunktene ikke dukker opp n\u00e5r det skal, er noe gale\\! Da m\u00e5 du ikke bare fortsette, men istedenfor (1) Sjekke hvilken retning du har l\u00f8pt i \u2013 var det riktig? (2) Fors\u00f8ke \u00e5 finne ut hvor du kan ha l\u00f8pt istedenfor.\n\n| ------------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Fremm\u00f8tested | Hjortland (se kart).                                                                                                                                                            |\n| Tidspunkt    | **14.00**                                                                                                                                                                       |\n| Arrang\u00f8r     | Varegg \u2013 Jan Kocbach                                                                                                                                                            |\n| P\u00e5melding    | Her innen fredag kl. 1200.                                                                                                                                                      |\n| Opplegg      | Planlegge strekket                                                                                                                                                              |\n| Detaljer     | En l\u00f8ype p\u00e5 ca. 5-6 kilometer med kuttemuligheter. Utf\u00f8r opplegget som beskrevet ovenfor. V\u00e6r hele tiden konsentrert p\u00e5 \u00e5 ha en plan for hele strekket f\u00f8r du forlater posten\\! |\n| Forarbeid    | Les det som st\u00e5r om oppdeling av strekket p\u00e5 HOK-Bloggen.                                                                                                                       |\n| Etterarbeid  | Tegn inn veivalget ditt, og tenk gjennom hvordan du lykkes med planleggingen av strekket / sjekkpunkter.                                                                        |\n| Mestertips   | God planlegging er n\u00f8kkelen til suksess\\!                                                                                                                                       |\n\n##### Planlegging av strekket og Orientering i fart\n\nP\u00e5 de o-tekniske l\u00f8rdagstrenigene er vi n\u00e5 inne i en periode med Planlegging av strekket. Etter dette blir den en omgang med Orientering i fart (se terminlisten for o-tekniske treninger) og link til utfyllende informasjon om hvert tema i h\u00f8yre marg. Deretter blir det en o-teknisk test, f\u00f8r vi setter i gang forfra igjen tema-messig p\u00e5 torsdagene i sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90e0d49c-b66b-49c8-ae06-f51624c00807"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/2016/06/05/kiil-buljo-i-masi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:54Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Kiil Buljo i Masi\n\n5\\. juni 2016 Trygve Berentzen\n\nDag 13 \u2013 2. juni\n\nVi v\u00e5knet igjen til sol som hadde varmet teltene til drivhus, og det var enda en ny mulighet for gr\u00f8t og kaffi ved Jon sitt telt. I l\u00f8pet av natten hadde det samlet seg en stor gruppe tamrein p\u00e5 sletten mot s\u00f8r i solsteiken. Et flott skue for en flott morgenstund.\n\n\n\n\n\nEtter frokost og pakking av sekker var det klart for \u00e5 komme i gang med dagens etappe. N\u00e5 var det strake veien inn til Masi/Maze, hvor planen var middag p\u00e5 kroen og proviantinnkj\u00f8p p\u00e5 \"Oves varehandel\". Etter 7-8 km var vi kommet til den lille bygden, og vi fikk knapt sett et hus, f\u00f8r tilbudet om kaffi var en realitet. Her var det familien \"Kiil Buljo\" som \u00e5pnet terrasseporten for oss, og serverte oss mange gode historier om det ene og det andre. Da vi fortalte at vi hadde tenkt oss p\u00e5 kroen for \u00e5 oss litt mat og en \u00f8l, fikk vi info om at kroen var til salgs og at butikken var stengt mellom 14-19. Det endte da med at vi fikk servert en \"long drink\" p\u00e5 boks fra Finland, og hver sin tallerken med speilegg, karbonade og p\u00f8lse til lunsj. M\u00e5ltidet smakte fortreffelig for tre slitne og sultne karer \u2013 tusen takk til familien Kiil Buljo.\n\n\n\n\n\nEtter en lang og god lunsj og prat, var han Jan Eirik Kiil s\u00e5 vennlig \u00e5 sende med oss et hjemmebakt br\u00f8d og en pose med v\u00e5rruller som datteren hans hadde laget, f\u00f8r vi heiv sekkene p\u00e5 ryggen og vandret videre. Etter en kilometer kom vi til butikken til Ove, som var stengt slik vi var blitt fortalt. Vi slo der av en rask prat med noen lokale fjellfinner (les samer) f\u00f8r vi dro fra butikken, og f\u00f8r vi visste ordet av det, hang Selveste Ove'n ut av vinduet i 2. etasjen og ville ha litt omsetning i landhandelen allikevel. Vi la igjen litt penger i denne lille bygden, og dro videre s\u00f8rover, og fant leirplass ca 4 mil nord for Kautokeino. P\u00e5 kvelden ble v\u00e5rrullene til datteren til Kiil Buljo stekt p\u00e5 steikepannen til kveldsmat, og det smakte helt nydelig\\! Totalt har vi i dag tilbakelagt omlag 30 kilometer langs vei og i terreng. Om alt g\u00e5r etter planen skal vi ankomme Kauto (Kautokeino) i l\u00f8pet av l\u00f8rdag formiddag, og der ha vi planlagt \u00e5 ta en ny hviledag f\u00f8r vi fortsetter ferden s\u00f8rover.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e01893-37a6-43ed-a233-27b56ade1e44"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2015/03/23/sjekk-ut-hvem-vinneren-av-otters-sitt-skrivekurs-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:25Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n\n\n  - ## Sjekk ut hvem vinneren av Otters sitt skrivekurs er\u00a0:)\n    \n    ##### Posted at  10:24 am   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 23. mars 2015\n    \n    Vinneren av en gratis plass p\u00e5 Otters sitt skrivekurs\u00a08.april er :\n    \n    ## **MARIT ENDRESEN**\n    \n    Gratulerer Marit, jeg gleder meg til \u00e5 tilbringe tre timer med deg og mange andre gryende skribenter \ud83d\ude42\n    \n    TIL ALLE DERE ANDRE: Siste frist for p\u00e5melding 3.april\n    \n    N\u00e5 begynner det \u00e5 fylle seg opp. P\u00e5 tide \u00e5 melde seg p\u00e5. Ta med deg en venn og lag en koselig aften ut av det \ud83d\ude09  \n    Se link\u00a0til mer info og\u00a0p\u00e5melding HER\u2026\u2026.og enda mer info HER\\! \n    \n    Har du sp\u00f8rsm\u00e5l utover det som st\u00e5r i linken s\u00e5 send meg en mail: firstname.lastname@example.org\n    \n    H\u00e5per vi ses p\u00e5 \u00e5rets kuleste skrivekurs \ud83d\ude42\n    \n    \u00a0\n    \n    Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n          - Med altfor lite selvinnsikt i en altfor stor Dorthe\u00a0Skappelgenser.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4247597d-a582-4180-af01-4f58d5dbae34"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2012/10/23/kk-intervju/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:50Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n  - ## KK intervju\n    \n    ##### Posted at  5:31 pm   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 23. oktober 2012\n    \n    I KK\\`s utgave nr.\u00a042 skriver Astrid Aure, KK\\`s journalist, om fordeler og ulemper med \u00e5 bel\u00f8nne seg selv.\n    \n    Er bel\u00f8nning *bra*? Kan vi bel\u00f8nne oss\u00a0selv\u00a0*for* mye?\")\n    \n    Otters svarer\u00a0etter beste evne \ud83d\ude42\n    \n    Klikke p\u00e5 linken s\u00e5 f\u00e5r du Otters i intervju med KK\n    \n    Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n      - Med bl\u00e5 sko inn i en herlig\u00a0november \u2192\n    #### Forfatter: christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    ### 2 tanker om \"KK intervju\"\n    \n    \n    \n    #### Anonym\n    \n    ##### oktober 25, 2012, kl. 10:48 am\n    \n    Du tar stadig nye og t\u00f8ffe utfordringer, \u2013 gleder meg til boken din\\!\\!\\!\n    \n      - #### christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n        \n        ##### oktober 25, 2012, kl. 12:21 pm\n        \n        Takk, utfordriger m\u00e5 til for \u00e5 komme videre. Boken kommer nok ikke f\u00f8r over sommer\\`n. Den som venter p\u00e5 noe godt\u2026\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecb2e031-0b7e-41b6-93a2-f68f6867e75b"}
+{"url": "https://wowwiki.fandom.com/no/wiki/World_of_Warcraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:06Z", "text": "# World of Warcraft\n\n\u202aNorsk (bokm\u00e5l)\u202c\nMal:Infobox game ***World of Warcraft***, ofte referert til som ***WoW***, er en massivt multiplayer online rollespill (MMORPG) satt i Warcraft-universet. Den er utviklet av Blizzard Entertainment og inneholder 3 utvidelse-pakker, inkludert*World of Warcraft: The Burning Crusade* ,*World of Warcraft: Wrath of the Lich King* , og*World of Warcraft: Cataclysm* . Den f\u00f8rste utgivelsen er n\u00e5 noen ganger kjent som \"vanilje WoW\" eller \"klassisk WoW\".\n\nFra og med 2010,*World of Warcraft*har mer enn 12 millioner m\u00e5nedlige abonnenter, {{faktum | Guinness ref sier bare 10 millioner}.} Og for tiden har Guinness World Record for verdens st\u00f8rste og mest popul\u00e6re MMORPG \\<ref. \\> Mal:Ref web \\</ ref\\> Den fortsetter ogs\u00e5 sin videre historien utvikling gjennom hele sin franchising, annet enn elektroniske medier, for eksempel Warcraft romaner, tegneserier, manga, RPG b\u00f8ker, TCG, og brettspill.\n\n*Obs f\u00f8lgende er**pre-utvidelse** detaljer:*\n\n  - Bruker og utvider historien fra Warcraft-serien av spill.\n  - Customizable tegn:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd476466-8592-4a22-a37e-d8c80ff32072"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/machine/view/184432/shv_easycut_svingsnitt_saks_12_x_3200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:21Z", "text": "# SHV Easycut svingsnitt saks 12 x 3200\n\n17\\. desember 2019\n\nEasycut 12 x 3200 \n\n\u00c5rgang\n\n2018\nBygget i en\u00a0kraftig st\u00e5lkonstruksjon som er helsveiset i alle ledd for \u00e5 oppn\u00e5 mest mulig stabilitet. Deretter er saksen maskinert p\u00e5 alle overflater av moderne maskiner, for \u00e5 oppn\u00e5 den h\u00f8yeste presisjon og n\u00f8yaktighet.\n\nSaksen er av svingsnittype med justerbar spalte\u00e5pning p\u00e5 endegavlen ved h\u00e5ndhjulet. Automatisk justerbar tilholdertrykk, avhengig av platetykkelsen.  \nSom standard er saksen utstyrt med et bakstopp med kuleskruer, lengde 650 mm, som er opklabbart.  \nOverbjelke med selvjusterende kulelager.  \nJusterbar kuttelengde, 10-3200 mm.  \nModerne og stilleg\u00e5ende hydraulisk system med REXROTH og BOSCH-elementer.  \nSIEMENS og TELEMECANIQUE elektrisk utstyr som er i samsvar med internasjonale sikkerhetsstandarder.  \nHydrauliske spor for optimal oppbevaring av platen under skj\u00e6ring. Tilholderne er forsynt med kunststoff.  \nSikkerhetssystem for hydraulisk trykk.  \nHydraulikkstemplene er slipt og forkrommet og utstyrt med Merkelpakninger.  \nN\u00f8dstopp.  \nVinkelanslag med gradskala.  \nTo opl\u00e6gningssarmer.  \nSnittlinjebelysning.  \nAuttrykkinnstilling av tilholdere.  \nKnivsett av kvalitetsst\u00e5l.  \nSikkerhetsavskjerming p\u00e5 bak- og sidegavl.  \nFingerbeskyttelse.  \nFotocelle p\u00e5 de bakre avskjermingene.  \nKuler i opl\u00e6gningsbordet.  \nSaksen er utstyrt med digital avlesning fra bakstopposisjonen.  \nCE-merket.\n\n***Tekniske spesifikasjoner:***\n\n**Maks. klippekapasitet**  \n**st\u00e5l 450 N/mm2: \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 12 mm  \n**Klippelengde: \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 3200 mm  \n**Bordh\u00f8yde:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 830 mm  \n**Klipp antall pr. min:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 10-12 pr.min  \n**Klippevinkel:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2 grader 10\"  \n**Antall tilholdere:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 17 stk  \n**Bakstopp lengde:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 800 mm  \n**Bakstopp hastighet:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 220 mm/sek  \n**Vinkelanslag:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1250 mm  \n**Motor: \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 18,5 kW  \n**Oljetank:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 390 ltr.  \n**Lengde:** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 4350 mm  \n**Bredde: \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 2050 mm  \n**H\u00f8yde**: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 2100 mm  \n**Vekt: \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 11500 kg\u00a0\n\n***Klikk p\u00e5 bildene for n\u00e6rmere spesifikasjoner***\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c0dfee-cb6a-44a4-8309-6aa4b444fa8a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g298173-d4582640-Reviews-MARK_IS_Minatomirai-Yokohama_Kanagawa_Prefecture_Kanto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:05Z", "text": "Anmeldt 26. januar 2018 \n\nPraktisk og har alt du trenger\n\nVi bodde p\u00e5 InterContinental Yokohama Grand, og s\u00e5 kj\u00f8pesentre var bare en rask tur over broen. For \u00e5 komme til Mark IS, m\u00e5tte vi snakke gjennom Queens Square kj\u00f8pesenter. Og da vi forlot kj\u00f8pesenteret og kom til en \u00e5pning, snudde vi rett til Mark IS....Hadde vi g\u00e5tt rett i stedet, ville det ha tatt oss til Landmark Plaza. Uansett, Mark er etter min mening det beste kj\u00f8pesenteret blant de tre i omr\u00e5det. Godt \u00e5 vite er at i kjellergulvet er en matbutikk hvor du kan f\u00e5 alt det grunnleggende, og det er noen tradisjonelle japanske matbutikker hvor du kan spise noen fine japanske desserter eller kj\u00f8pe fantastiske gaver. Vi gjorde ogs\u00e5 litt shopping p\u00e5 Lupicia butikken, da de hadde noen varer vi ikke kunne kj\u00f8pe i USA. Vi gjorde det meste vindu shopping, men jeg lovet meg selv at jeg ville g\u00e5 tilbake til dette kj\u00f8pesenteret en gang f\u00f8r jeg flyr tilbake til USA. Det er for det meste for de gode tradisjonelle japanske matene, som alltid er best n\u00e5r de spises friske fra kilden. Forresten, folk i Japan kle pent n\u00e5r de handler. Du kommer ikke til \u00e5 se shorts og T - skjorter med mindre du er fra USA. Selvf\u00f8lgelig var dette i midten av januar da det var sn\u00f8 bare to dager siden, men poenget er det samme. Folk kler pent p\u00e5 det offentlige.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n\nGod shopping\nDato for opplevelse: desember 2017\nNewYork5555\n\n**Tokyo (prefektur), Japan**\n\n145102\n\nAnmeldt 7. oktober 2017 \n\nNytt og stedet er bra\n\nGikk for \u00e5 bes\u00f8ke her, jeg kom hit for det internasjonale arrangementet som ble holdt i parken ved siden av dette kj\u00f8pesenteret og etterp\u00e5 gikk det rundt dette kj\u00f8pesenteret. Plasseringen var hyggelig, \u00f8verste etasje av Minatomirai linje som Minatomirai Station, bare \u00e5 komme p\u00e5 rulletrappene...fra stasjonen oppover. Flere etasjer med ulike typer butikker, inkludert restaurantgulv. P\u00e5 motsatt side ligger Yokohama Museum.Mer\n\n\nAnmeldt 29. juli 2017 \n\nOverpriced og overfylt\n\nVeldig popul\u00e6r beliggenhet med stabler av high end butikker som selger overpriced varer. \u00c5 spise krever lange k\u00f8er for middelm\u00e5dig mat.\n\nDato for opplevelse: juli 2017\n\nALBADEEN\n\nDen nyeste og beste i omr\u00e5det\n\nMarkIs er nytt kj\u00f8pesenter \u00e5pnet ett \u00e5r siden juni 2013 og har mange butikker for forskjellige smaker. Det er lett tilgjengelig fra hele Minatomirai & metro og JR stasjoner. Det er ikke s\u00e5 mye stort, men tjene form\u00e5let for shopping, spisesteder og kaffepause. Det er...manglende underholdningen som kino, og dette kan bli funnet p\u00e5 Colette Mare Mall eller verden Portneren Mall.Mer\n\nRobyn31\n\nEksklusive butikker\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1caa434d-0d80-4e44-bdc6-4c52e333c5d9"}
+{"url": "http://mormorssyside.blogspot.com/2015/12/juleduk-lper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:30Z", "text": "Jeg pr\u00f8ver \u00e5 legge inn de ulike tinga jeg syr, slik at jeg f\u00e5r en oversikt over alt jeg har drevet med. Og kanskje inspirere andre slik andre blogger inspirerer meg. Jeg har og en facebookside som heter kannsy hvor jeg selger en del av det jeg syr.\n\n## mandag 28. desember 2015\n\n### Juleduk, l\u00f8per\n\nDenne l\u00f8peren er det mye arbeid p\u00e5 og den er ganske stor. Her har jeg sydd den med s\u00f8lvstoff. Bildene ble litt m\u00f8rke.  \n\n\n\n\n\n\n\n11:09           \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a83bab0-ac0b-45bc-b42d-3ffd83bddca3"}
+{"url": "https://skabu.com/?page_id=507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:59Z", "text": "# Sk\u00e5bu\n\n## ..ei aktiv bygd\n\n# Reiselivsgruppa\n\nOpprinnelsen til denne gruppa er Bygdautvalget, som ble startet i 1983. \u00abProsjekt Sk\u00e5bu\u00bb foregikk noe senere og ut ifra dette prosjektet ble \u00a0Bygdautvalges undergrupper dannet. \n\nReiselivsgruppa er ei undergruppe av Bygdautvalget. Gruppa het fra starten av \u00abArbeidsgruppa for Reieliv\u00bb, men har alltid g\u00e5tt under navnet \u00abReiselivsgruppa\u00bb \n\nReiselivsgruppa skal arbeide for \u00e5 tilrettelegge opplevelsestilbud i n\u00e6romr\u00e5det og utgir hvert \u00e5r \u00abSk\u00e5buguiden\u00bb. \n\n\u00a0\n\nProsjekter som reiselivsgruppa har arbeidet med er: Kulturstien p\u00e5 Slangsneset, ny bru over Hin\u00f8gla, varden p\u00e5 Skardfjellet, badefl\u00e5ten ved Maribu, restaureringen av arbeidskoia i Petsiko, diverse skilting og skiltene \u00abVelkommen til Sk\u00e5bu\u00bb. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b043d4ad-33f7-429c-931c-92d444159d8d"}
+{"url": "https://www.sif.no/blog/blogpost.rails?bid=85373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:21Z", "text": "\n\n# Mandag 16. mai G16 3.div mot Fet 2\n\nPostet av G16 (f 2001) den 10. Mai 2016\n\nOppm\u00f8te er 11.00 i garderoben  \n\n  - Markus I\n  - Even BT\n  - Adrian\n  - Vetle\n  - Tollef\n  - Alex\n  - J\u00f8rgen.\n\nForfall meldes Audun/Finn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1bb7160-84fd-4a4c-8316-f050cad0d30c"}
+{"url": "https://www.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/02/Roger-Berntsen-Apple-er-et-kjempecase", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:32Z", "text": "# Roger Berntsen: - Apple er et kjempecase\n\n###### \n\nAnalysesjefen \u00f8yner nytt gigantmarked og fete utbytter.\n\n\n\n20\\. februar 2018 - 15.17\nAnalysesjef Roger Berntsen i Netfonds har aldri lagt skjul p\u00e5 at Warren Buffett er hans store ledestjerne.\n\n\\- Hva var det jeg sa for to \u00e5r siden? Jo, at Apple kom til \u00e5 bli den st\u00f8rste investeringen i Berkshire Hathaway. Og n\u00e5 f\u00e5r vi meldinger p\u00e5 nettopp dette, sa Berntsen da han gjestet HegnarTV-studio i g\u00e5r.\n\n**Se hele sendingen i opptak her.**\n\n## \\- Et kjempecase\n\nIkke overraskende er Apple en aksje ogs\u00e5 Berntsen har stor tro p\u00e5.\n\n\\- Apple sier selskapet skal bli stort i helsesektoren. Og der kommer de til \u00e5 dominere. Det amerikanske helsemarkedet er p\u00e5 6.000 milliarder dollar. Apple er et kjempecase, sa en klokkeklar analysesjef.\n\nHan pekte videre p\u00e5 at president Donald Trumps skatteamnesti for \u00e5 trekke kapital i utlandet tilbake til USA.\n\n\\- Apple sier de skal trekke hjem alt. Og da er det i bunn og grunn to ting de kan gj\u00f8re: kj\u00f8pe tilbake egne aksjer, eller betale ut gode utbytter. Og hvem f\u00e5r de utbyttene? Jo, Berkshire Hathaway, fortalte Berntsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df57cf44-e437-4c2a-98f5-ee2d661a1a97"}
+{"url": "https://mittanbud.no/anbud/943637/flytting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:59Z", "text": " Jobb-id: 943637, Registrert: 15.04.2013 \n\n# Flytting\n\n0457 Oslo\n\nVi trenger flyttebyr\u00e5 til flytting av m\u00f8bler ( ikke hvitevarer ) og ca 25-30 esker fra 46m2 leilighet. Leiligheten ligger i 2 etg uten heis og alt skal flyttes fra Torshov til Sagene, til leilighet i 8 etg med b\u00e5reheis.  \nDato Tirsdag 28 mai.\n\n## Jobbtyper\n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### DAUD STAR TRANSPORT\n\nJeg kan virkelig anbefale Daud Star til hjelp med flytting. De var presise, effektive, forsiktige og hyggelige:) Fastpris er gull\\!\\!\\! N\u00e5r det kommer til flyttevask kan nok litt oppl\u00e6ring v\u00e6re en ide?;)\n\nEvaluering:  \n\nMerete Sandvik Hansen 10 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57fd8c2a-f863-46d6-9662-b4e0784cf446"}
+{"url": "https://bobilkokken.no/blog/sott-salt-og-surt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:24Z", "text": "# Bobilkokken\n\n\n\n# S\u00f8tt, salt og\u00a0surt?\n\nHer kommer noen tips. Hva tenker du om dette tro?\n\nDisse tre er de viktigste smakene vi har. \u00c5 gi smaksl\u00f8kene og ganen en ekstra dytt er ofte smart, og samtidig kan det v\u00e6re lurt (og rett og slett imponerende) \u00e5 bryte forventningene folk har til maten din. S\u00f8tlig l\u00f8k stekt med litt appelsin er en vinner. Avokado med sukker og sjokolade h\u00f8res helt f\u00e6lt ut, men smaker fantastisk.\n\nJeg bruker sukker:  \n\u2013 n\u00e5r jeg steker l\u00f8k, bittelitt bidrar til \u00e5 l\u00f8ken, smaken endrer seg litt og det skarpe i l\u00f8ken bli snilt. (Appelsinjuice er ogs\u00e5 lurt\\!)  \n\u2013 n\u00e5r jeg baker tomater, salt og sukker\\!  \n\u2013 n\u00e5r jeg baker, enten det er salt eller s\u00f8t gj\u00e6rbakst. Sukkeret gj\u00f8r at det hever seg mer. (Trodde du forresten at du ikke kan bruke r\u00f8d gj\u00e6r til salte deiger? Stemmer ikke.)\n\nJeg m\u00e5 ha \u00abfleur du sel\u00bb eller Maldon salt til:  \n\u2013 pizzaer og flate br\u00f8d  \n\u2013 hjemmebakte knekkebr\u00f8d  \n\u2013 avokado og kokte gr\u00f8nnsaker\n\nSure ting, lime og sitron m\u00e5 jeg ha til:  \n\u2013 ratatouille  \n\u2013 couscous  \n\u2013 nesten alt stekt fisk, og mye av den kokte og  \n\u2013 skalldyr og reker\n\n### Kurs i vinsmaking\n\n \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re \u00e5 smake? Kjenne forskjell p\u00e5 en vin som passer til reker, og en som passer til biff? Jeg arrangerer vinkurs for kompiser p\u00e5 tur (gjerne i bobil), jobben, vennegjengen eller st\u00f8rre anledninger. Ta kontakt for tilbud.\n\n### Om bobilkokken\n\nBobilkokken har blogget siden 2008 om livet p\u00e5 veien. Mest i Europa, og Frankrike. Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal har bes\u00f8kt mer enn 20 land med bobil.  \nTil vanlig jobber Ingeborg i Rogaland fylkeskommune som nettredakt\u00f8r.\n\nDel gjerne, men kommersiell bruk m\u00e5 avtales.  \nFoto: Elisabeth T\u00f8nnessen, Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5efb73a1-913f-43c4-a555-4ae8528d938f"}
+{"url": "https://snl.no/Christen-Demokratisch_Appel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:47Z", "text": "# Christen-Demokratisch Appel\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nCDA, politisk parti i Nederland, opprettet 1980 ved sammensl\u00e5ing av de tre tidligere partiene Anti-Revolutionaire Partij, Christelijk-Historische Unie og Katholieke Volkspartij. Partiet har en kristeligdemokratisk-konservativ profil.\n\n\nPartiet hadde igjen regjeringsmakten fra 2002\u201312 med Jan Peter Balkenende som statsminister fram til 2010. Ved valget i 2003 fikk CDA 28,6 % av stemmene og ble Nederlands st\u00f8rste parti, men partiet gikk kraftig tilbake ved valgene i 2010 (13,6 %) og 2012 (8,5 %).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98be4862-4629-4905-83d6-72f3b0ed57c0"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/best-compliments-for-a-girl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:57Z", "text": "De beste komplimenter for en jente som jobber bedre enn du tror\\!\n\n# De beste komplimenter for en jente som jobber bedre enn du tror\\!\n\n\n\n  - Vi f\u00e5r det, jenter kan virke som kompliserte skapninger. Men hvis du leter etter de beste komplimenter for en jente, blir det ikke enklere enn dette.\n\n## Vi f\u00e5r det, jenter kan virke som kompliserte skapninger. Men hvis du leter etter de beste komplimenter for en jente, blir det ikke enklere enn dette.\n\nDette er ikke 1965, gutter. Vi \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re mer enn standarden \"Du er pen.\" Noen kan fortelle en jente hun er pen eller vakker, men hvis du virkelig \u00f8nsker \u00e5 imponere en jente, m\u00e5 du bryte ut de beste komplimenter for en jente. De f\u00e5r deg til \u00e5 skille seg ut, for i disse dager er det lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i mengden.\n\n\u00c5 gi en jente et kompliment om hennes utseende er alltid en enkel m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, men noen jenter vil ha mer enn det. Du m\u00e5 grave litt dypere her, gutta, du m\u00e5 virkelig imponere noen jenter. \\[Les: 10 m\u00e5ter du kan skille seg ut fra mengden\\]\n\n**De beste komplimenter for en jente som fungerer som en sjarm**\n\nNoen jenter er vanskeligere \u00e5 f\u00e5 og krever et strategisk utformet kompliment eller to. Det er greit. Det vil v\u00e6re verdt det i det lange l\u00f8p, jeg sverger.\n\nKanskje du f\u00f8ler at du ikke er romantisk eller kreativ nok til \u00e5 lage et kompliment for \u00e5 fange en jente oppmerksomhet. Hvis sant, har du kommet til rett sted. Jeg har samlet en liste over de beste komplimenter for en jente, som virkelig legger hjertet i hendene dine.\n\n**\\# 1 \"Du f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg s\u00e5 komfortabel.\"** Det er ingen st\u00f8rre \u00e6re enn \u00e5 bli fortalt at du er en komfortabel tilstedev\u00e6relse. S\u00e5 mange ting i dette livet gir stress og angst, s\u00e5 for \u00e5 bli fortalt at du blir kvitt noen av disse f\u00f8lelsene er en fantastisk f\u00f8lelse. \\[Les: 14 trinn for \u00e5 f\u00f8le seg f\u00f8lelsesmessig med noen du liker\\]\n\n**\\# 2 \"Du har en vakker sjel.\"** Dette kan h\u00f8res veldig \"hippy-dippy\", men dette er et vakkert kompliment \u00e5 gi en jente. En venn av meg pleide \u00e5 fortelle meg dette ofte, og jeg sier fortsatt til denne dagen at han ga meg det beste kompliment jeg noensinne har mottatt. Det snakker til s\u00e5 mye mer enn deres utseende eller personlighet. Det er alt om dem - hvert eneste lag.\n\n**\\# 3 \"Jeg liker din smak i musikk.\"** Igjen, dette komplimentet g\u00e5r s\u00e5 mye dypere enn overflaten. Det snakker til dine verdier, stil og livserfaringer. Den typen musikk du h\u00f8rer p\u00e5, sier mye om hvem du er som en person. \\[Les: 35 sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 sp\u00f8rre jenta du liker\\]\n\n**\\# 4 \"Du er alltid der for meg.\"** Dette kan h\u00f8res ut som en \"takk\", men det er virkelig et kompliment. Det st\u00e5r at hun er en pleie og varm person. Hun bryr seg om andre mennesker mer enn seg selv til tider. Det gj\u00f8r en jente virkelig bra. Enten hun vil v\u00e6re mor en dag eller ikke, er det i hennes natur \u00e5 v\u00e6re morlig til de hun bryr seg om. Dette komplimentet gj\u00f8r alltid en jente f\u00f8ler respektert og verdsatt.\n\n**\\# 5 \"Jeg savner deg.\"** Et annet kompliment som ikke egentlig h\u00f8res ut som et kompliment p\u00e5 overflaten, men stol p\u00e5 meg - denne tre ordsetningen smelter en jente. Du tenker p\u00e5 henne, og du skulle \u00f8nske hun var der? Vinn-vinn-vinn\\! \\[Les: Den riktige m\u00e5ten \u00e5 komplimentere en jente og la henne r\u00f8dme\\]\n\n**\\# 6 \"Jeg skulle \u00f8nske du var her.\"** P\u00e5 samme m\u00e5te som forrige uttalelse, liker en jente \u00e5 f\u00f8le seg verdsatt og savnet n\u00e5r hun ikke er i n\u00e6rheten. Hvis du gj\u00f8r noe du \u00f8nsker, var hun der for, fortell henne\\! Hun f\u00f8ler seg viktig for deg, og det er virkelig hva hver jente ser etter.\n\n**\\# 7 \"Jeg kan ikke vente med \u00e5 g\u00e5 til \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ med deg.\"** Hvis du lager fremtidige planer med en jente, betyr dette noe. Selv om du tilfeldigvis tar med noe og sier at det ville v\u00e6re kult hvis hun gikk med deg, setter hun pris p\u00e5 det.\n\nHvis du viser interesse for \u00e5 dele noe \u00f8yeblikk med en jente, vil hun umiddelbart v\u00e6re interessert i deg og tilbringe flere \u00f8yeblikk med deg. Dette komplimentet forteller ogs\u00e5 henne at du vil ha henne rundt i lengre tid enn bare '*akkurat n\u00e5'*.\n\n**\\# 8 \"Du er alt mitt.\"** Det er cheesy, og det er gammel skole. Og det fungerer. Alt kommer tilbake til det samme: jenter vil f\u00f8le seg verdsatt. Forteller henne at hun er alt ditt forteller henne at hun er utrolig verdsatt i livet ditt. Og dette snakker volumer om hvordan du f\u00f8ler om henne. \\[Les: Hvordan v\u00e6re romantisk uten \u00e5 v\u00e6re oste\\]\n\n**\\# 9 \"Jeg s\u00e5 \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_, og det minnet meg om deg.\"** Hvis du tilbringer tid med noen, begynner ting \u00e5 minne deg om personen. Det er helt naturlig. Hvis du g\u00e5r om dagen og noe minner deg om henne, fortell henne om det. \u00c5 vite at du tenker p\u00e5 henne i l\u00f8pet av dagen betyr at du virkelig er interessert i henne, og hun vil bli super flattered av dette komplimentet.\n\n**\\# 10 \"Mine venner / familie liker deg virkelig.\"** Du vet like godt som noen som dine venner og familie kjenner deg bedre enn noen andre. Kanskje enda bedre enn du vet selv. Hvis de liker henne s\u00e5 er hun en vinner. Hun fortjener \u00e5 vite de tingene, tror du ikke?\n\n**\\# 11 \"Jeg elsker latteren din.\"** Mange jenter er ikke super selvsikker i deres latter. H\u00f8re noen kompliment deres latter er en stor avtale. Bruk denne fordi det fungerer hver gang.\n\n**\\# 12 \"Du er s\u00e5 s\u00f8t.\"** S\u00e5, i utgangspunktet liker mange jenter \u00e5 f\u00f8le seg sm\u00e5 og vakre. S\u00f8tt inneb\u00e6rer liten og pen. \\[Les: 50 virkelig s\u00f8te ting \u00e5 si til kj\u00e6resten din\\]\n\n**\\# 13 \"Du er s\u00e5 sterk.\"** Noen jenter vil ikke bli kalt s\u00f8te.Hvis de ikke liker \u00e5 bli kalt s\u00f8te, er sjansene at de vil bli kalt sterke. Egentlig skj\u00f8nner noen jente dette komplimentet med et smil p\u00e5 ansiktet hennes.\n\n**\\# 14 \"Det er s\u00e5 lett \u00e5 snakke med deg.\"** Ligner p\u00e5 det f\u00f8rste punktet \\* du f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg s\u00e5 komfortabel \\*, jenter liker \u00e5 f\u00f8le at de gj\u00f8r deg rolig. Siden det er utrolig vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen gutter \u00e5 \u00e5pne seg og snakke om sine f\u00f8lelser, hvis du forteller henne at det er s\u00e5 lett \u00e5 snakke med henne, f\u00f8ler hun seg spesiell og oppn\u00e5dd i oppgaven med \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 snakke. Det h\u00f8res dumt ut, vi vet. Men det virker. \\[Les: 21 ting en mann aldri burde si til en kvinne\\]\n\n**\\# 15 \"H\u00e5ret ditt ser fint ut som det.\"** Se, vi vet at du ikke legger merke til n\u00e5r vi gj\u00f8r h\u00e5ret v\u00e5rt, ok? Hemmeligheter ut. N\u00e5r du forteller en jente at hennes h\u00e5r eller sminke, eller egentlig noe ser bra ut, blir hun overrasket fordi dette ikke er noe hun h\u00f8rer hver dag, i hvert fall ikke fra gutta. Som jeg sa, er det lett \u00e5 fortelle en jente hun er vakker, s\u00e5 skiller seg ut med dette komplimentet.\n\n\\[Les: 19 s\u00f8te komplimenter for jenter som f\u00e5r dem til \u00e5 g\u00e5 \"Awww\"\\]\n\n**Du er en unik og spesiell fyr, s\u00e5 du trenger jenter til \u00e5 innse det ogs\u00e5. Bruk disse beste komplimenter for en jente til \u00e5 imponere og overraske den spesielle dame i livet ditt. Hun vil *egentlig* begynn \u00e5 f\u00f8le deg som en spesiell dame.**\n\n\n\n Sandra Cummings \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a63b7503-766a-42ec-8844-a2b2d63931f9"}
+{"url": "http://unifob.no/nb/news/2018/04/16/et-godt-og-langvarig-klima-samarbeid-med-kina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:30Z", "text": "# \u2013 Et godt og langvarig klima-samarbeid med Kina\n\nUni Research Klima\n\n**I mer enn 15 \u00e5r har klimaforskere i Bergen samarbeidet med kolleger i Kina.**\n\n  \nAv Andreas R. Graven\n\n\n\n  \nI disse dager (14. - 21. april) er klimaforsker Odd Helge Otter\u00e5 i Uni Research og mange andre norske forskere i Kina.  \n  \nForskerne er med i en stor Norge-delagasjon ledet av forskningsminister Iselin Nyb\u00f8, og som inkluderer en rekke topper fra universitet- og h\u00f8gskolesektoren. En viktig m\u00e5lsetning med reisen er \u00e5 oppn\u00e5 et styrket samarbeid med stormakten i \u00d8st-Asia.  \n  \nFlere av Otter\u00e5s kolleger i Bjerknessenteret er ogs\u00e5 med i delegasjonen. Det blir seminarer og m\u00f8ter over en uke innen s\u00e5 vel klima som mange andre forskningsomr\u00e5der, f\u00f8rst i Beijing og deretter i Shanghai. \u00a0  \n  \nFor Odd Helge Otter\u00e5 og kollegene i klimaforskningsmilj\u00f8et i Bergen handler Kina-turen ikke bare om \u00e5 styrke b\u00e5ndene til Kina, men ogs\u00e5 \u00e5 markere det langvarige klimasamarbeidet i Nansen-Zhu International Research Centre, som strekker seg tilbake til 2003.  \n  \n\u2013 Vi har et godt samarbeid med kinesiske klimaforskere ved Nansen-Zhu senteret, og vi skal ha et seminar tirsdag 17. april\u00a0der - som en del av denne turen -\u00a0med forskningsministeren til stede. Det er viktig for oss \u00e5 synliggj\u00f8re samarbeidet med Kina b\u00e5de overfor norske og kinesiske myndigheter, sier Otter\u00e5.  \n  \nMange er interessert i \u00e5 samarbeide med Kina, og Otter\u00e5 synes det er viktig \u00e5 vise at klimaforskningsmilj\u00f8et i Bergen allerede har samarbeidet med kinesiske kolleger i lang tid.  \n  \n\u2013 Vi har etablert et godt forhold over mange \u00e5r, som begge parter har faglig nytte av. Vi har hatt utveksling av studenter og personell, rekruttert forskere og arrangert felles sommerskoler. \u00c5 bygge relasjoner i Kina tar tid, du kan ikke bare sende en email og sp\u00f8rre om \u00e5 samarbeide. Det er viktig \u00e5 opprettholde relasjonene. Jeg har selv v\u00e6rt der jevnlig, de siste \u00e5rene har det blitt minst en tur i \u00e5ret, sier Otter\u00e5.  \n  \nForskningsmessig har ikke Otter\u00e5 merket s\u00e5 mye til det anstrenge forholdet som var mellom Kina og Norge i noen \u00e5r etter at Liu Xiaobo i 2010 ble tildelt Nobels fredspris.\n\nHan har klimamodellering som spesialfelt, og er blant dem som skal holde innlegg p\u00e5 seminaret i Beijing.\n\n\u2013 Vi har gjennom 15 \u00e5r i Bergen jobbet med utvikling av klimamodeller som et verkt\u00f8y for \u00e5 forst\u00e5 variasjoner og endringer i klimaet og jeg skal vise litt av den kunnskapen som er opparbeidet i disse \u00e5rene. Samarbeidet med kinesiske forskere har blant annet gitt oss viktige bidrag til forst\u00e5elsen av hvordan det \u00f8stasiatiske klimaet har variert tilbake i tid. Vi har blant annet studert mekanismer for hvordan endringer i sj\u00f8isen i Arktis, havtemperaturen i Atlanteren og ulike ytre p\u00e5driv, som variasjoner i solinnstr\u00e5ling og vulkanutbrudd, kan v\u00e6re med \u00e5 forklare variasjoner i det \u00f8stasiatiske klimaet gjennom de siste tusen \u00e5rene, sier Otter\u00e5.\n\nDe seks partnerne i Nansen-Zhu International Research Centre er:  \n\u00a0\u00a0  \n\u00a0 \u00a01. Institute of Atmospheric Physics , Chinese Academy of Sciences (IAP/CAS)  \n\u00a0\u00a0 2. The Nansen Environmental and Remote Sensing Center (NERSC)  \n\u00a0\u00a0 3. Universitetet i\u00a0Bergen (UiB)  \n\u00a0\u00a0 4.\u00a0Uni Research  \n\u00a0\u00a0 5. Peking University (PKU)  \n\u00a0\u00a0 6. Nanjing University\n\n  \n16\\. april 2018 10:06\n\n## Personer involvert\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73ee9f74-4411-4034-8de6-a48c25d4234a"}
+{"url": "http://www.orskog-energi.com/hva-kan-man-gjore-med-klimaendringene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:24Z", "text": "# Hva kan man gj\u00f8re med klimaendringene?\n\nGlobal oppvarming og klimaendringer har v\u00e6rt h\u00f8yaktuelt i mange \u00e5r, og vil nok v\u00e6re det i mange \u00e5r framover. Det er liten tvil om at storindustri er en av klimaverstingene, sammen med bil- og flytrafikken verden over, samt v\u00e5rt enorme overforbruk av energi og produkter. Om man sier seg enig i at en rekke av klimaendringene vi ser i dag er menneskeskapt, m\u00e5 man ogs\u00e5 innse det at vi alle har et ansvar for \u00e5 forbedre oss. Skal vi stagnere klimaendringene m\u00e5 vi redusere utslipp av skadelige gasser som CO2. Alle m\u00e5 ta i et tak om vi skal minske klimautslippene, vi kan ikke bare lene oss tilbake i godstolen og tenke at dette l\u00f8ser politikerne. Det er mange som tenker at om jeg personlig redusere mine utslipp, gj\u00f8r det jo ingen forskjell uansett. Sannheten er en helt annen. Enkeltindividet har enorme muligheter til \u00e5 endre klimautslipp, og klimapolitikk for den del.\n\n## **Det hele starter med deg**\n\nHvordan skal du som enkeltperson kunne utgj\u00f8re en forskjell p\u00e5 det globale problemet vi har i dag? All makt er hos forbrukeren pleier man si, men hva betyr det egentlig? Forbrukere har mer makt enn de selv aner. Det er tross alt vi som forbrukere som bestemmer hva fabrikkene som slipper ut farlige gasser skal produsere. Om vi slutter \u00e5 kj\u00f8pe produkter som produseres ved en milj\u00f8farlig metode, har bare produsenten to valg. Enten legger de om produksjonen slik at de reduserer sine utslipp, eller s\u00e5 legger de ned fabrikken. S\u00e5 enkelt er det, og det er det man mener med at all makt ligger hos forbrukeren. Prinsippet om at vi som forbrukere har all makt gjelder overalt i samfunnet, ikke bare hva gjelder produkter vi bruker i v\u00e5r daglige liv. Vi kan ogs\u00e5 p\u00e5virke hvilken type energiproduksjon vi skal benytte oss av i for eksempel Norge. Norge som alle andre vestlige land har sett en enorm \u00f8kning i kraftproduksjon de siste 40 \u00e5rene. Hvorfor? Fordi vi som forbrukere har \u00f8kt v\u00e5rt private forbruk av energi, og da svarer kraftprodusentene med \u00e5 produsere mer energi. Vi bruker s\u00e5 mye energi i dag at vi kan umulig produsere nok energi til \u00e5 dekke v\u00e5rt forbruk via milj\u00f8vennlige metoder. Grunnet forbrukernes ettersp\u00f8rsel etter energi m\u00e5 produsenten ty til metoder hvor produksjonshastighet og \u00f8konomi bestemmer. De kan rett og slett ikke ta hensyn til milj\u00f8et om vi fortsetter \u00e5 forbruke de mengder vi gj\u00f8r i dag. Det finnes en rekke milj\u00f8vennlige kraftproduksjoner, som solkraft, vindkraft, vannkraft og b\u00f8lgekraft for \u00e5 nevne noen. Utfordringen forblir dog den samme, s\u00e5 lenge vi bruker de mengder energi vi gj\u00f8r kan ikke disse milj\u00f8vennlige metodene produsere nok str\u00f8m raskt nok. Om vi som forbrukere samlet reduserte v\u00e5rt energiforbruk, vil ogs\u00e5 produsentene redusere sin produksjon og mer av energien kan leveres via for eksempel sol- og vindkraft.\n\n## **Tenk milj\u00f8 n\u00e5r du handler**\n\nSamtidig som klimautslipp har \u00f8kt og v\u00e5rt forbruk av varer og tjenester stabilt stiger, har det ogs\u00e5 kommet nye produsenter p\u00e5 markedet. Produsenter som setter fokus p\u00e5 milj\u00f8et og gir oss som forbrukere et valg. Produktene de selger er like gode som de mer milj\u00f8fiendtlige er, den eneste forskjellen er oftest prisen. Det koster \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8vennlig, b\u00e5de for produsent og forbruker. Det at vi m\u00e5 betale en h\u00f8yere pris i butikken betyr ikke at produsenten tjener mer penger. Det betyr bare at produksjonen koster mer, men slik var det en gang med alle produkter. F\u00f8rst n\u00e5r produksjonen blir stor nok g\u00e5r prisene ned. Med andre ord, om alle bestemmer seg for \u00e5 st\u00f8tte produsentene av milj\u00f8vennlige produkter vil prisene g\u00e5 ned og produksjonene av milj\u00f8fiendtlige produkter reduseres. Tenk f\u00f8r du handler, du har mer makt enn du tror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b13e76-a2e4-489c-9a6c-9a81194e64ad"}
+{"url": "https://www.kk.no/jobb/vurderer-dere-helt-felles-okonomi-tenk-dere-om-sier-eksperter/70582483", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:42Z", "text": "\n\n# Felles \u00f8konomi:\n\n## Vurderer dere helt felles \u00f8konomi? Tenk dere om, sier eksperter\n\nSv\u00e6rt mange par har felles \u00f8konomi, men ekspertene anbefaler en annen l\u00f8sning.\n\n2\\. januar 2019 kl. 15.00\n\n  Trine Solberg  \n\nI 2017 gjorde Nordea en unders\u00f8kelse som viste at n\u00e6r halvparten av alle par \u2013 samboere og gifte, har fullstendig felles \u00f8konomi. Alts\u00e5 har de \u00e9n konto der begge inntekter kommer inn, og alle utgifter tas fra.\n\nDette mener Elin Reitan, som er forbruker\u00f8konom i Nordea, er overraskende mange. Hun tror det i hovedsak er eldre par som velger denne l\u00f8sningen, mens yngre gjerne velger andre m\u00e5ter \u00e5 fordele \u00f8konomien p\u00e5.\n\n\\- Det er overordnet tre m\u00e5ter \u00e5 fordele \u00f8konomien som par; det er \u00e5 ha helt felles \u00f8konomi der begge inntekter g\u00e5r inn p\u00e5 en felles konto, \u00e5 ha helt separat \u00f8konomi der man ikke har noen form for felles konto, og \u00e5 ha en kombinasjonsl\u00f8sning der man overf\u00f8rer en del av inntekten til en felles konto, sier Reitan, som forteller at hun i de aller fleste tilfeller ville anbefalt sistnevnte l\u00f8sning.\n\n\\- Helt felles \u00f8konomi kan v\u00e6re en fordel der \u00e9n av partene jobber og den andre har ofret karrieren for \u00e5 f\u00e5 familiekabalen til \u00e5 g\u00e5 opp. Da f\u00e5r begge parter nyte av godene av den felles beslutningen.\n\n## Kan skape konflikter\n\nSamtidig kan denne ordningen ogs\u00e5 f\u00f8re til mye konflikt der begge er i jobb og tjener penger.\n\n\n\n\n\n# Slik tar du de beste bildene med mobilen\n\n\n\\- Det kan fort oppst\u00e5 konflikter, s\u00e6rlig om det er to stykker som har et ulikt syn p\u00e5 \u00f8konomien. Det kan for eksempel v\u00e6re slitsomt \u00e5 m\u00e5tte sp\u00f8rre om lov hver gang du skal kj\u00f8pe, eller det kan f\u00f8les urettferdig for den som jobber mest at alle inntekter er felles , p\u00e5peker Reitan.\n\n**- S\u00e6rlig om den ene har valgt \u00e5 prioritere karriere og jobber mye, og den andre parten ikke har hatt mye fokus p\u00e5 karrieren, men heller \u00f8nsker mer fritid.**\n\n## \u00d8konomisk trygghet og usikker kj\u00e6rlighet\n\nTrine Huseby er samlivsterapeut ved Sundvolden Hotel og skriver om par- og familieforhold p\u00e5 Trinehuseby.no. Hun mener felles \u00f8konomi kan fungere fint for par som virkelig har valgt \u00e5 satse p\u00e5 hverandre, og som samarbeider godt.\n\n\\- Det er enklest for par som satser p\u00e5 hverandre og har tenkt \u00e5 bli gamle sammen. Og det er klart det er enklere om man har like prioriteringer og tillit til hverandre med henhold til forbruk og investeringer i familielivet generelt, sier hun.\n\nDet \u00e5 ha helt separat \u00f8konomi derimot kan f\u00f8les rettferdig om prioriteringene rundt \u00f8konomi er forskjellige. Da f\u00e5r begge parter bruke sine egne opptjente penger akkurat som de vil. Det gir \u00f8konomisk trygghet i tillegg til at en kan unng\u00e5 konflikter om hvordan pengene b\u00f8r brukes\n\n\\- For eksempel hvis den ene vil spare til dyrere ting, mens den andre har lett for \u00e5 dra kortet spontant. Eller hvis en eller begge har en s\u00e6rlig dyr hobby. Med separat \u00f8konomi kan det v\u00e6re lettere \u00e5 sl\u00e5 seg til ro med ulikheter mellom de to, mener Huseby.\n\n\\- N\u00e5r man ordner seg p\u00e5 denne m\u00e5ten, er det gjerne med utgangspunkt i seg selv og eget behov for rettferdighet, frihet, forutsigbarhet og kontroll. Separat \u00f8konomi gir selvstendig \u00f8konomisk trygghet.\n\nImidlertid kan denne \u00f8konomiske tryggheten ogs\u00e5 gj\u00f8re kj\u00e6rligheten usikker.\n\n\\- Hvis jeg har mer \u00e5 rutte med enn partneren min, f\u00f8rer det til ubalanse i parforholdet, noe som er en stor ulempe for n\u00e6rhet og f\u00f8lelsen av \u00abvi to\u00bb. Hvis jeg er den som har minst \u00e5 rutte med, f\u00f8rer det fort til negative tanker om partneren min og at jeg lurer p\u00e5 hvor viktig jeg er for ham eller henne. Det er en stor ulempe for \u00e5penhet og hengivenhet, det skaper heller avstand, mener Huseby.\n\n\\- Et dilemma for den med h\u00f8yest inntekt, kan se ut slik: hvis jeg sikrer meg \u00f8konomisk, tar jeg risiko i kj\u00e6rlighetslivet. Hvis jeg investerer i kj\u00e6rlighetslivet, oppgir jeg delvis \u00f8konomisk kontroll. S\u00e5nn sett er det en ganske stor personlig avveining, som det kan v\u00e6re klokt \u00e5 ta stilling til helt for seg selv, fremfor i en heftig diskusjon om pengebruk, r\u00e5der Huseby.\n\n## Krangler om penger\n\nSamlivsterapeut Eva Henriette Mohn, som driver Barn Voksen Senteret i Sandefjord, p\u00e5peker at det i alle tilfeller er viktig \u00e5 skrive en samboerkontrakt om dere ikke er gift. \u00d8konomi kan skape konflikter av mange grunner - s\u00e6rlig om forholdet tar slutt, der flere ganske vanlige scenarioer har med boligkj\u00f8p \u00e5 gj\u00f8re.\n\nNoen eksempel p\u00e5 det er der den ene har mulighet til \u00e5 legge mer penger i boligen enn den andre, der foreldrene til \u00e9n part stiller med sikkerhet, eller der den ene parten skal kj\u00f8pe seg inn i den andres bolig. Men ogs\u00e5 sm\u00e5 summer kan skape tr\u00f8bbel. Noen fordeler for eksempel utgiftene slik at en part for eksempel betaler str\u00f8m og faste utgifter, mens en betaler husholdningen. Da kan fordelingen fort bli skjev.\n\n\\- Det er bedre at ett g\u00e5r ett bel\u00f8p fra begge kontoer som g\u00e5r til mat og regninger, og s\u00e5 kan det v\u00e6re rimelig at den som spiser mest betaler litt mer, mener hun.\n\nHun er ogs\u00e5 opptatt av at innkj\u00f8p som g\u00e5r til begge ogs\u00e5 b\u00f8r betales av begge. At det var han som \u00f8nsket seg den bilen eller den TV-en er ikke nok til at han skal m\u00e5tte ta hele regninga, mener Mohn.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 ha med barn fra tidligere forhold inn i et nytt forhold i dag. Skal hun da betale for skiutstyret til barna hans? Da tenker jeg at han b\u00f8r spr\u00f8yte inn noen tusenlapper ekstra p\u00e5 felleskontoen.\n\nLES OGS\u00c5: Ny studie viser at ektepar krangler mindre etter hvert som de blir eldre\n\n## Viktig med \u00abforsikringer\u00bb\n\nEn felles konto er alts\u00e5 r\u00e5det, men at alt deles p\u00e5, eller at alt i alle tilfeller skal deles helt likt er Mohn mer skeptisk til.\n\n**- Begge b\u00f8r ha sine egne penger som man r\u00e5r over selv, og som ikke er til diskusjon,** mener hun.\n\n\\- Det kan nok v\u00e6re par hvor man er s\u00e5 fantastiske med hverandre at det g\u00e5r bra \u00e5 dele alt, men det er nok ganske unike par.\n\nHun p\u00e5peker at det er mye som kan skje i et forhold, selv om en samarbeider godt n\u00e5, og at en derfor b\u00f8r ha en viss kontroll.\n\n\\- Vi m\u00e5 ha noen forsikringer. N\u00e5r det skjer noe ubehagelig i et parforhold s\u00e5 forandrer begge personlighet - det har jeg sett mange ganger, sier hun.\n\n\n\n## Snakk om hva som skal v\u00e6re felles\n\nDet viktigste er kommunikasjon, mener Reitan. Hun p\u00e5peker at det ikke finnes noen fasit, og at b\u00e5de helt separat og helt felles \u00f8konomi kan v\u00e6re den beste l\u00f8sningen for noen par.\n\n\\- Men jeg tenker at for unge par, der begge er yrkesaktive, s\u00e5 er en kombinasjon ofte den det beste.\n\nAlts\u00e5 at man har en felles konto der man setter inn penger til blant annet husleie, str\u00f8m, kommunale avgifter og andre fellesutgifter.\n\n\\- Noen vil ogs\u00e5 sette inn penger til mat p\u00e5 denne kontoen og kanskje ogs\u00e5 til felles aktiviteter, s\u00e5 det finnes mange forskjellige l\u00f8sninger p\u00e5 hvor mange av utgiftene dere har som skal inkluderes i fellespotten, sier Reitan.\n\nFor noen f\u00f8les det da mest rettferdig at den som tjener mest ogs\u00e5 legger mest i fellespotten, mens det for andre vil f\u00f8les rimelig at det fordeles helt likt.\n\n\\- Man vil jo ofte ogs\u00e5 ha en litt dyrere livsstil n\u00e5r den ene parten har mer. Kanskje er det slik at dere bor i et litt dyrere omr\u00e5de og spiser litt flottere mat.Da kan det v\u00e6re rimelig at den som tjener mest ogs\u00e5 betaler mest. Men det viktigste er at dere snakker om \u00f8konomi ig hvordan dere \u00f8nsker \u00e5 innordne den, og at dere diskuterer nettopp ting som dette, sier Reitan.\n\nHuseby er enig med Reitan i at en mellomting og gjerne en l\u00f8sning der man sitter igjen med like mye til eget forbruk, vil v\u00e6re det beste for sv\u00e6rt mange par.\n\n\\- Hvis du \u00f8nsker et s\u00e5nt parforhold som \u00aballe vil ha\u00bb; trygt og godt med n\u00e6rhet og en f\u00f8lelse av \u00e5 h\u00f8re sammen \u2013 da er dette den mest relevante ordningen: Fellesutgifter fordelt etter inntekt og lik sum til eget forbruk, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5833ba46-a220-440c-ac68-cb000cb5ebba"}
+{"url": "http://www.moss-ship.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:36Z", "text": "Velkommen til siden v\u00e5r\\! Norge byr p\u00e5 mange spennende ferieopplevelser med sin langstrakte kyst og mange flotte havnebyer. Her vil vi skrive om havner og cruise i Norge, men ogs\u00e5 mer generelt om reise og n\u00e6ringsliv i Norge og verden. Dersom du synes noe mangler p\u00e5 siden v\u00e5r, eller om det er et spesielt tema du gjerne vil vi skal skrive om, s\u00e5 fyll gjerne ut skjemaet du finner under kontaktsiden v\u00e5r og vi vil svare s\u00e5 snart vi kan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67ac907e-8bfc-44f1-b48f-3ade3bb8505d"}
+{"url": "http://www.hildecarma.no/side/11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:47Z", "text": "## HOLZWEILER PREORDER\n\n Skrevet 01 Jun, 2015 kl 16:15 i Inspirasjon  \nN\u00e5 er det ikke lenge igjen til vi f\u00e5r inn de herlige ponchoene fra Holzweiler \\<3\n\nDet er visst mange poncho-glade jenter der ute, \n\nf\u00f8rste runde med forh\u00e5ndsbestilling ble jo utsolgt p\u00e5 under en dag\\!\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5tt tak i flere ponchoer som vil leveres i m\u00e5nedsskiftet juni/juli. \n\nDisse kan du n\u00e5 forh\u00e5nsbestille i v\u00e5r nettbutikk. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## THE PERFECT DRESS\n\n Skrevet 31 Mai, 2015 kl 12:18 i Inspirasjon  \nEndelig en kjole som funker til ALT\\!\\!\\!\\!\n\nThe perfect linen dress fra By Malene Birger.  \nKjolen styler du med et par kule\u00a0pumps eller et par kule sneakers.  \nTa fram skinnjakken eller dressjakken, looken blir  \nkul uansett hva du velger, gj\u00f8r den til din nye favoritt.  \n\u00a0\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n.jpg)\n\n## GO GREEN\n\n Skrevet 28 Mai, 2015 kl 10:24 i Inspirasjon  \nDa er tidlig h\u00f8st ankommet, elsker fargen\\!\\!\\!  \nDenne fargen blir det masse \u00e5 se av framover som h\u00f8sten ruller inn i butikken.  \nSelv om det er h\u00f8stnytt, er det produkter du kan bruke n\u00e5, s\u00e5 fortvil ikke:-)  \nHar du sett skoene?????\n\nDu finner alt under NYHETER p\u00e5 Carma.no\n\n.jpg)\n\n\n\n\n\n\n\n.JPG)\n\n## S\u00d8NDAGSTILBUD\n\nIngen sesong uten.\n\nI \u00e5r som i fjor har vi lagt v\u00e5r elsk p\u00e5 de digge skj\u00f8rtene fra By TiMo.\n\nHittil har vi liksom ikke funnet noe som kan erstatte disse herlighetene i garderoben,de g\u00e5r jo til absolutt alt.\n\n**I dag gir vi deg -30% p\u00e5 favorittskj\u00f8rtene i nettbutikken.**\n\n\\<3\n\nKlem fra Carma-jentene  \n\u00a0\n\n## ECO ALF\n\n Skrevet 22 Mai, 2015 kl 15:28 i Inspirasjon  \nUPCYCLING WORLDWIDE\n\nVi digger \u00e5 finne merker som tenker annerledes.\n\nDenne kule bomberjakken er faktisk laget av 161 resirkulerte plastflasker.\n\nLa deg inspirere til sol og sommer med dette herlige antrekket\\!\n\n.jpg)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e3e4f52-5c18-430b-bd95-aa807d65edb0"}
+{"url": "https://vaskulitt.no/magic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:24Z", "text": "**Mouth and genital ulcers with inflamed cartilage syndrome (MAGIC syndrom)**\n\n# Definisjon\n\nVaskulitt-lignende syndrom med sykdomstrekk som overlapper med Beh\u00e7ets sykdom og relapsing polychondritt\n\n# Symptomer\n\nMunns\u00e5r og bruskbetennelse i \u00f8remuslingene (chondritt) forekommer hos n\u00e6r 100%.Underlivss\u00e5r og artritt hos mer enn 80%, mens \u00f8yeaffeksjon (episkleritt, skleritt, konjunktivitt, keratitt) ses hos over 50%. Pseudofollikulitt, kutan vaskulitt, tromboser og uveitt er andre symptomer (Ref: Mendes do Nascimento AC, 2013).\n\nAortaaneurisme er ogs\u00e5 en komplikasjon som m\u00e5 vurderes (Ref.Mekinan A, 2009)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55d4b7c-e8ca-4f52-be51-1e3984980d48"}
+{"url": "https://www.direktronik.no/direktronik/nettverk/sfpgbicxfpcwdm/sfp-10gbps/sfp-10g-otn-120km-tunable-dwdm-zr-80ch-med-fec/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:02Z", "text": "  - #### Produktbeskrivelse    \n    \n    Forward Error Correction (FEC) er en error-correcting code-basert (ECC) m\u00e5te \u00e5 rette data i st\u00f8yende milj\u00f8, og det gj\u00f8r at SFP-modulen kan sende signalene lengre f\u00f8r man f\u00e5r problemer med feil. I dette tilfellet blir Net Coding Gain 6,2 dB med G-FEC og gir alts\u00e5 6,2 dB bedre f\u00f8lsomhet p\u00e5 mottakeren sammenlignet med standardmodulering.  \n      \n    FEC brukes mellom to SFP-moduler som st\u00f8tter dette. Det kreves ikke ekstra programvare, alt skjer i SFP+-modulen.\n    \n    Denne SFP+ er av typen DWDM Tunable, men du kan kj\u00f8re de mot hverandre i en vanlig duplex-fiber. Hvis utstyret ditt ikke har st\u00f8tte for \u00e5 selv velge kanal, kan vi levere den med den kanalen du \u00f8nsker. Denne SFP+ DWDM Tunable st\u00f8tter 80 ulike kanaler p\u00e5 C-b\u00e5ndet 50 Ghz.\u00a0\n\n#### Alternativer for dette produktet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e4854e-6eb0-4e58-9235-57e994b25000"}
+{"url": "https://www.livsstilsguide.no/livet-som-senior/her-glemmer-jean-68-at-han-har-kreft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:24Z", "text": "# Her glemmer Jean at han har kreft\n\n\n\n\n\nTRENING P\u00c5 VARDESENTERET: Jean Monnet (til h\u00f8yre) trener p\u00e5 Vardesenteret - et senter med tilbud for alle som er ber\u00f8rt av kreft. Foto: Lars Kristian Aalgaard\n\n**  **    ** \n\n**Av Atle Andersen i Kreftforeningen**\n\n**I fjor fikk han beskjed om den uhelbredelige svulsten. N\u00e5 trener pensjonisten Jean Monnet flere ganger i uken med andre kreftber\u00f8rte p\u00e5 Vardesenteret.**\n\nTre godt voksne menn er samlet i gymsalen. De har ulik alder og helt ulike sykdomshistorier. Fellesnevneren er at trening gj\u00f8r dem ualminnelig godt. Foran dem st\u00e5r n\u00e5 fysioterapeut Marianne. F\u00f8rst er det oppvarming, rask gange, h\u00f8ye knel\u00f8ft, tripping og utfall.\n\n\u2013 Jeg vet jeg sannsynligvis f\u00e5r leve lengre hvis jeg er i fysisk aktivitet. Derfor trener jeg, sier Jean Monnet (69).\n\nFor et snaut \u00e5r siden fikk pensjonisten sjokkbeskjeden p\u00e5 ferie i Paris: \u00abDu har uhelbredelig kreft i bukspyttkjertelen\u00bb.\u00a0 Verden falt sammen. Utallige legebes\u00f8k, t\u00e5rer og bekymringer. \u00c5tte runder med cellegift. Han gjennomf\u00f8rte siste cellegiftbehandling i februar og begynte \u00e5 trene etterp\u00e5.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler meg mye bedre n\u00e5. Ikke bare fysisk, men ogs\u00e5 psykisk, sier Monnet.\n\n## **Vardesenter p\u00e5 sju steder**\n\nHvert \u00e5r f\u00e5r over 32 000 personer i Norge en kreftdiagnose. I dag lever nesten 250 000 nordmenn som har eller har hatt kreft.\n\nTre av disse bruker denne formiddagen p\u00e5 Vardesenteret \u2013 et tilbud for alle som er ber\u00f8rt av kreft \u2013 og som finnes i Oslo, Stavanger, Bergen, Trondheim, Troms\u00f8 og Bod\u00f8. Her kan du f\u00e5 gode r\u00e5d og kurs om alt fra hodeplagg og kosthold til juristhjelp og styrke- og kondisjonstreninger, som denne Monnet puster og peser p\u00e5 i dag.\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 en plakat p\u00e5 poliklinikken p\u00e5 sykehuset og tenkte jeg ville bes\u00f8ke Vardesenteret. Det er et fantastisk tilbud som hjelper p\u00e5 motivasjonen og hum\u00f8ret, sier Monnet.\n\n## **Stadig flere eldre**\n\nMonnet er eldst av deltakerne p\u00e5 dagens trenings\u00f8kt, men langt flere eldre kan ha glede av tilbudet p\u00e5 Vardesenteret. Over halvparten av dem som f\u00e5r kreft er nemlig over 70 \u00e5r. Og antallet i den eldre delen av befolkningen (65-69 \u00e5r) er mer enn fordoblet siden 1975. For den eldste delen av befolkingen (80 +) er antallet tredoblet i samme periode.\n\n\u2013 Jeg er pensjonist med mye ledig tid. Det er lett \u00e5 bli deprimert og isolere seg etter at du f\u00e5r kreftbeskjeden.\n\n## **Kaffekoppen st\u00e5r klar**\n\nTreningspartnerne ser hverandre flere ganger i uken p\u00e5 Vardesenteret og har blitt gode venner. S\u00e5pass at de gjerne dukker opp en time f\u00f8r trening. Eller blir igjen en time etterp\u00e5. For \u00e5 prate og sp\u00f8ke, med hverandre, personalet eller de frivillige som ofte har v\u00e6rt i samme situasjon og skj\u00f8nner hva du g\u00e5r gjennom. Kaffekoppen st\u00e5r alltid klar p\u00e5 Vardesenteret. Monnet synes det er deilig \u00e5 v\u00e6re en del av et milj\u00f8.\n\n\u2013 Hvis jeg sitter alene, er det lett \u00e5 tenke p\u00e5 sykdommen. N\u00e5 glemmer jeg ofte ut at jeg har uhelbredelig kreft, sier Monnet.\n\n\\[email\u00a0protected\\]\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29dadf3d-5e54-4621-a3a5-220857e67f7c"}
+{"url": "http://www.yogasonen.no/samarbeidspartnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:37Z", "text": "Yogasonen\n\n# Samarbeidspartnere\n\n**Yogasonen i Lillestr\u00f8m samarbeider med erfarne akt\u00f8rer slik at vi kan tilby en helhetlig opplevelse til de som \u00f8nsker det, enten man trenger utstyr eller \u00f8nsker akupunktur og energetisk massasje. Vi tilbyr Yogareiser til Marrakech samt YogaWeekends p\u00e5 R\u00f8mskogSpa og \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Workshops med Gongbad.**\n\n## Klinikk Aurora\n\nAkupunkt\u00f8r Annette S\u00f8derstr\u00f8m driver Klinikk Aurora. Hun har praktisert akupunktur siden 1999 og gir behandlinger i akupunktur og soneterapi p\u00e5 Aurskog senter. Annette vil fra h\u00f8sten av tilby behandlinger p\u00e5 tirsdager i Bj\u00f8rnsonsgate 32, Lillestr\u00f8m.\n\nAnnette S\u00f8derstr\u00f8m er av og til med p\u00e5 fredagsyogaklassene med gong-avspenning og noen helgekurs utover h\u00f8sten. Hun er en s\u00e6rdeles dyktig og intuitiv behandler, som har sin utdanning fra den gamle skolen \u2013 hvor de jobber utifra de eldste tekstene Neijing (avhandlingen om det indre).\n\nI disse tekstene er det skrevet at p\u00e5 de vidunderlige kanalene ligger det punkter som har et navn. N\u00e5r hun masserer punktene og sier navnet, vil vibrasjonen av lyden forsterke virkningen. Ved \u00e5 kjenne pulsen din kan hun finne de punktene for deg, og energien vil begynne \u00e5 r\u00f8re seg.\n\nKombinert med yoga og gong vil dette ha en helbredende virkning. Under hennes deltagelse i timen, vil du f\u00e5 en dypere individuell behandling i l\u00f8pet av timen, enn i en vanlig yogaklasse.\n\n## **Kashba Workshops \u00a0**\n\nI samarbeid med reiseleder og Marokko-kjenner Jorunn Mathisen tilbyr vi Yogareiser til eksotiske \u00a0 Marrakech.\u00a0Vi bor i den vakre rijaden Dar Karma helt for oss selv med yoga p\u00e5 taket med p\u00e5f\u00f8lgende frokost. Guidede turer i Marrakech og hvile og stillhet i rijaden.\n\nKashba Workshops er grunnlagt av Jorunn Mathisen. Jorunn er utdannet friskvernsr\u00e5dgiver. En friskvernsr\u00e5dgiver har som oppgave \u00e5 finne \"friskfaktorene\" i livet. Hva gj\u00f8r oss friske, hva gj\u00f8r et milj\u00f8 friskt? Hun begynte selv med yoga for ca 3 \u00e5r siden og har ikke angret en dag. Jorunn jobber som daglig leder innen rusomsorgen i Oslo. Kasbha Workshops er hennes store lidenskap utenom vanlig jobb.\n\n## **Soul Journey Qi Gong Picaflor Life Energy \u00a0** **\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\n**Maria L\u00f8ken** er Sertifisert Instrukt\u00f8r i Medicinsk Qi Gong if\u00f8lge Biyunmetoden. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Grunder av Soul Journey Qi Gong og sjaman\n\n**Bj\u00f8rn L\u00f8ken** er musiker, l\u00e6rer og assisterende professor p\u00e5 Norges Musikkh\u00f8gskole, sertifisert l\u00e6rer i Kundaliniyoga og sjaman.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb35da8-f821-4a64-9ae0-8cb305632698"}
+{"url": "https://www.hva-skjer-i-vestfold.no/hva-skjer-i-vestfold-1/2017/2/23/marte-wulff-blgen-kulturhus-larvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:06Z", "text": "# Marte Wulff - B\u00f8lgen Kulturhus Larvik\n\n  - Thursday, February 23, 2017\n  -  8:00 PM  10:00 PM   20:00  22:00 \n\n2016 markerer Marte Wulff sitt 10-\u00e5rs jubileum som artist, og feirer det med norgesturn\u00e9. Samtidig befester hun sin posisjon som en av Norges mest troverdige tekstforfattere og formidlere. Marte Wulff er en Spellemanns-nominert artist, komponist og tekstforfatter fra Kristiansand, bosatt i Oslo.\n\nEtter sin siste soloutgivelse, der Marte Wulff gikk bort fra bandkonseptet for \u00e5 utvide sin musikalske og kunstneriske horisont og spesialskrev all musikken til innspilling med fullt symfoniorkester, har hun n\u00e5 rendyrket en s\u00e6regen og direkte visepop. Singlene \u00abHerje Fritt\u00bb, \u00abG\u00e5 M\u00e6 Vill\u00bb og \u00abSi det S\u00e5nn\u00bb har allerede blitt godt mottatt. Albumet \u00abMarte Wulff\u00bb ble sluppet 23. september p\u00e5 Propeller Recordings.\n\nMed \u00abMarte Wulff\u00bb har hun g\u00e5tt inn for \u00e5 lage et klassisk popalbum av h\u00f8y kunstnerisk kvalitet - tidl\u00f8st, tilgjengelig og fengende, umiskjennelig Wulffsk i uttrykket, og med stor tekstlig substans. Tekster som tar tak i tunge temaer p\u00e5 en poetisk, direkte og leken m\u00e5te st\u00e5r i sentrum. Ut fra tekstene og musikken lyser et tydelig \u00f8nske om \u00e5 formidle og \u00e5 treffe mennesker der de er i sine liv.\n\n\\- Jeg synger p\u00e5 dialekt fordi jeg s\u00f8ker direkthet og ikke \u00f8nsker \u00e5 skjule meg bak noe. Kunst skal f\u00e5 gj\u00f8re litt vondt av og til, det kan det etter min mening komme mye godt ut av. For meg handler musikk f\u00f8rst og fremst om \u00e5 n\u00e5 inn. Da f\u00f8les det mest naturlig \u00e5 skrive og synge p\u00e5 norsk, som jo unektelig er det spr\u00e5ket jeg behersker best, forteller Wulff.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9413ef4-be2f-47d1-987e-a7f10c48f036"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/parorende-saksoker-sportsbutikk-etter-kirkemassakre/70828647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:07Z", "text": "Hevder butikken br\u00f8t loven da de solgte v\u00e5pen til massedrapsmannen.\n\n\n\n2\\. mars 2019 kl. 3.02\n\n   Lars Martin Gimse  \n\nS\u00f8ndag 5. november 2017, midt under gudstjenesten i First Baptist Church i Sutherland Springs i Texas, gikk Devin Patrick Kelly til angrep.\n\n## Fikk kj\u00f8pt v\u00e5pen\n\nHan stormet inn i kirkelokalet, der han \u00e5pnet ild og skj\u00f8t og drepte hele 26 mennesker. Det er den d\u00f8deligste masseskytingen i Texas historie.\n\nNoe som fikk stor oppmerksomhet i dagene som fulgte var at Kelly aldri skulle ha f\u00e5tt kj\u00f8pt v\u00e5pnene han brukte under massakren.\n\nFor i 2013 sa Kelley seg skyldig i en milit\u00e6rdomstol for anklager om at han hadde sl\u00e5tt, sparket og fors\u00f8kt \u00e5 kvele sin dav\u00e6rende kone.\n\n**Han innr\u00f8mmet ogs\u00e5 \u00e5 ha p\u00e5f\u00f8rt konas s\u00f8nn brudd p\u00e5 hodeskallen. For dette ble Kelley avskjediget fra Luftforsvaret, fikk reduksjon i rang og satt fengslet i 12 m\u00e5neder.**\n\n\n\nMen etter massakren innr\u00f8mmet Luftforsvaret at de ikke hadde varslet FBI om voldsdommen, slik de er p\u00e5lagt. Dermed dukket den ikke opp i bakgrunnssjekken da Kelley kj\u00f8pte v\u00e5pnene han brukte da han stormet inn i kirka.\n\nSom f\u00f8lge av dette har flere familier saks\u00f8kt Luftforsvaret. Og n\u00e5 kommer det et nytt s\u00f8ksm\u00e5l. Denne gangen mot sportsbutikken som solgte v\u00e5pnene til Kelley, skriver nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\n## Ulovlig salg\n\nI s\u00f8ksm\u00e5let argumenteres det med at butikken ikke skulle ha solgt v\u00e5pnene til Kelley fordi han framviste et ID-kort fra Colorado da han kj\u00f8pte v\u00e5pnene. I Colorado er v\u00e5pnene Kelley kj\u00f8pte ulovlige, og han skulle dermed ikke f\u00e5tt lov til \u00e5 kj\u00f8pe dem, heter det i s\u00f8ksm\u00e5let.\n\n**\u00abEn v\u00e5penselger i Texas kan ikke p\u00e5 lovlig vis selge et v\u00e5pen og gi det til en person fra en annen stat, dersom det salget ville v\u00e6rt ulovlig i staten der kj\u00f8peren bor\u00bb, st\u00e5r det i s\u00f8ksm\u00e5let, if\u00f8lge Baptist News Global.**\n\nDer hevdes det ogs\u00e5 at sportsbutikken over flere \u00e5r har automatv\u00e5pen til personer fra andre stater, uavhengig av om v\u00e5pnene er lovlige i deres hjemstat eller ikke.\n\nDermed har butikken, if\u00f8lge s\u00f8ksm\u00e5let, \u00abmuligens utstyrt et ukjent antall personer\u00bb med illegale v\u00e5pen, noe som utgj\u00f8r en fare for offentligheten.\n\n\n\n# Ekskona til massedrapsmannen: - Han hadde mange demoner og hat inni seg\n\n## Krever en million dollar\n\nKati Wall, som mistet begge foreldrene i massakren, sier at hun st\u00f8tter folks rett til \u00e5 b\u00e6re v\u00e5pen, men at de eksisterende v\u00e5penlovene m\u00e5 f\u00f8lges.\n\n\\- Ved \u00e5 selge v\u00e5pen ulovlig s\u00e5 setter butikken v\u00e5re lokalsamfunn og liv i fare. Etter alt vi har v\u00e6rt gjennom m\u00e5 stoppe denne praksisen som fortsetter \u00e5 sette v\u00e5re lokalsamfunn i fare, sier Wall.\n\n**Samtlige familier krever en million dollar i erstatning fra sportsbutikken.**\n\nDet har alts\u00e5 g\u00e5tt snart halvannet \u00e5r siden massakren. Devin Kelley fyrte av hele 450 skudd i det lille kirkebygget. Politiet tror motivet bak massakren var en konflikt Kelley hadde med svigerfamilien, som vanligvis gikk i First Baptist Church.\n\n## Jaktet p\u00e5 gjerningsmannen\n\nF\u00f8r masseskytingen hadde han sendt truende tekstmeldinger til svigermora. Bestemora til Kelleys kone, Lula White (71), ble drept i massakren.\n\nHelt sikre p\u00e5 motivet kan politiet likevel aldri bli. For da Kelley kom ut av kirka ble han overfalt av en lokal innbygger, noe som f\u00f8rte til at han mistet v\u00e5penet og stakk fra stedet.\n\nHan kj\u00f8rte av g\u00e5rde, og to menn la seg p\u00e5 hjul og tok opp jakten p\u00e5 ham.\n\nJohnnie Lagendorf, en av mennene som tok opp jakten, fortalte i etterkant at Kelley fikk et lite forsprang, men at de etter hvert tok ham igjen.\n\n**- Han kj\u00f8rte p\u00e5 en m\u00e5te litt saktere etter hvert og da vi var rett bak ham kj\u00f8rte han av veien, fortalte Lagendorf.**\n\nKelley ble funnet d\u00f8d i bilen like etter. Politiet bekreftet at han tok sitt eget liv.\n\n\n\n# Sm\u00e5barnsfar og ekssoldat Devin (26) identifiseres som gjerningsmannen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed864e2-0810-4428-a4f0-0328fc59832c"}
+{"url": "https://westrum.no/blog/fiat-fullback-y2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:16Z", "text": "# Fiat Doblo CargoFlex\n\n**Fiat Doblo Cargoflex 4,6m\u00b3**\n\n\u00a0\nSkapet\u00a0er tilvirket i et 40mm tykt isolerende sandwichmateriale og 45mm \u00a0isolasjon med forsterket antislip gulv.\n\nInnvendig m\u00e5l: Lengde 2060mm, Bredde 1770mm, H\u00f8yde 1270mm,\n\nLuke p\u00e5 h\u00f8yre og venstre side samt\u00a0bakluke inng\u00e5r som standard.\n\nStandardutf\u00f8relse er p\u00e5montert p\u00e5bygg med topphengslet bakluke.\n\nSe brosjyre for flere detaljer.\n\n\u00a0\n\n\nSkap\u00a0monteres direkte p\u00e5 ramma Partner Boxline (Chassis)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f254a617-b4ab-4182-9831-992d249fd387"}
+{"url": "https://runwild.no/hummel-nelly-pants.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:45Z", "text": "          \n\n# Hummel Nelly Pants\n\n201-595-2001\n\n  - St\u00f8rrelse:*\\**\n    \n**Oppleves som stor i st\u00f8rrelsen, vi anbefaler \u00e5 g\u00e5 en st\u00f8rrelse ned. Modellen p\u00e5 bildet er 170 cm og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse XS.**\n\nSupercomfy og stilig fritidsbukse til dame\\! Denne er bare superfin\\! Med rosa logotering i front og matchende detaljer i sidene er denne perfekt for weekend-relaxing. Dette er en innsvinget modell med innsvinget ben som sitter utrolig pent p\u00e5 :) Vi digger passformen\\! Match denne med Hummel Nelly Zip jacket for the complete look \u2665 We \u2661 it\\!\n\nMateriale: 42%bomull/ 58% polyester.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d639439-ba2e-43e3-8d38-57ca0d76addd"}
+{"url": "https://designparken.com/produkt/serveringsbrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:55Z", "text": "# Serveringsbrett Art Deco\n\nkr349.00\n\n## Beskrivelse\n\nArt Deco\u00a0er i en pen svart og hvit design med \u00a0klassisk\u00a0art deco m\u00f8nster. Det enkle m\u00f8nsteret gj\u00f8r det unikt og passer perfekt b\u00e5de til \u00e5 servere til dine gjester, men ogs\u00e5 til \u00e5 bruke som fat til \u00e5 ha lys/stilleben p\u00e5. Eller bare som pynt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Den svarte og hvite fargekombinasjonen gj\u00f8r at den vil fungere fint i alle omgivelser. Brettet finnes i hvit bunn farge med sort design og sort bunnfarge med hvit design.\n\nFins ogs\u00e5 som kj\u00f8kkenklut og kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle.\n\n  - \n    \n#### OM DESIGNPARKEN\n\n\n\"Jeg blir inspirert av norsk natur, nostalgi, skandinavisk formspr\u00e5k og jeg legger sjelen min i alt jeg skaper.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "548035d0-143a-4f07-8d98-3b00c8a4dafc"}
+{"url": "http://docplayer.me/9245367-Bakgrunn-for-reduksjon-i-antall-utstillinger-for-raser-i-nsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:46Z", "text": "  - ** Rune Gustavsen\n  - ** 3 \u00e5r siden\n1 BAKGRUNN FOR REDUKSJON I ANTALL UTSTILLINGER FOR RASER I NSK I mai 2013 sendte NKK ut h\u00f8ringen - Utredning av antall utstillinger/ stor cert. Her ble flere problemstillinger og forslag til l\u00f8sninger skissert. I dette dokumentet er NKKs argumenter limet inn og NSKs h\u00f8ringssvar er satt inn etter hvert punkt. Til slutt kommer styrets oppdaterte betraktninger. NSKs svar p\u00e5 problemstilling 1: 652 cert-utstillinger i \u00e5ret er ikke forenlig med NKKs form\u00e5lsparagraf Selv om det totalt arrangeres 652 cert-utstillinger, s\u00e5 er det ingen rase som kan delta p\u00e5 alle disse. Den st\u00f8rste begrensningen p\u00e5 championtitler i Norge, er kravet om at ett cert m\u00e5 v\u00e6re et storcert. Siden det bare utdeles 12 slike i \u00e5ret, er det umulig for ALLE individer i de fleste raser \u00e5 oppn\u00e5 championat. Vi ser at det ofte kan v\u00e6re samme hund som vinner flere storcert i l\u00f8pet av et \u00e5r, og dette minsker ogs\u00e5 antallet mulige champions. Det er ikke det h\u00f8ye antallet sm\u00e5cert som gir mange championer, for uansett hvor mange sm\u00e5cert en hund har, m\u00e5 den uansett gjennom det siste n\u00e5l\u00f8yet; Kun 12 mulige storcert per \u00e5r. Men selvsagt skal en championtittel henge h\u00f8yt, det er vel noe alle raseklubber \u00f8nsker. Vi mener at dette er dommernes ansvar; \u00c5 bare gi cert til hunder som virkelig er av topp kvalitet. Vi har ingen tro p\u00e5 at f\u00e6rre cert skal f\u00f8re til at dommerne blir strengere. V\u00e5r klubb har ingen krav til minstepremiering p\u00e5 avlsdyr, og vi er opptatte av \u00e5 beholde mangfoldet i avlsbasen. Samtidig m\u00e5 vi erkjenne at for enkelte oppdrettere kan gode utstillingsresultater v\u00e6re avgj\u00f8rende ved valg av avlsdyr. En reduksjon av antall hunder som f\u00e5r cert/ck vil derfor kunne f\u00f8re til \u00f8kt bruk av de f\u00e5 hundene som oppn\u00e5r slike premiegrader, noe som igjen vil f\u00f8re til \u00f8kt fare for matadoravl.\n\n\n\n2 NSKs svar p\u00e5 problemstilling 2: Raseklubbene m\u00e5 v\u00e6re mer restriktive til antall cert/utstillinger Som det sies, s\u00e5 har antallet utstillinger \u00f8kt kraftig de siste \u00e5rene. V\u00e5r klubb har allerede snakket om mulighetene for \u00e5 kunne begrense deltakelsen. \u00c5 si ja til alle er en policy vi har, og som har v\u00e6rt god nok tidligere. Men vi vurderer n\u00e5 \u00e5 redusere antallet, uavhengig av eventuelt vedtak som blir gjort i NKK. Vi synes det kunne v\u00e6rt rimelig \u00e5 si at ingen klubb kan gi generell tillatelse til alle, og at klubbene selv m\u00e5 vurdere hvor mange utstillinger deres rase/r b\u00f8r kunne delta p\u00e5. Med en klar oppfordring om \u00e5 redusere antallet. I v\u00e5r klubb er shiba den st\u00f8rste rasen, og shibaeiere er aktive utstillere. De siste \u00e5rene har ca 150 ulike hunder deltatt p\u00e5 minst en utstilling. Dette er vel ganske h\u00f8y deltakelse n\u00e5r man tenker p\u00e5 at registreringstallene for rasen har v\u00e6rt i denne perioden. Videre er utstillerne bosatt over hele landet. \u00c5 redusere som foresl\u00e5tt ville ekskludere mange av v\u00e5re medlemmer fra \u00e5 kunne delta i kampen om certene pga store avstander.\n\n\n\n3 Vi \u00f8nsker at utstillinger ogs\u00e5 i fremtiden skal v\u00e6re et lavterskeltilbud, en aktivitet som alle kan delta p\u00e5, uten at det skal v\u00e6re \u00f8konomien som avgj\u00f8r hvem som kan reise og f\u00e5 sine hunder premiert. NSKs svar p\u00e5 problemstilling 3: Dommerne gj\u00f8r ikke jobben sin Dersom dommerne hadde holdt tilbake cert n\u00e5r det ikke var tilstrekkelig kvalitet, ville problemstillingen med for mange cert ikke eksistert. Dette kan vi v\u00e6re enig i, men at det er utstillerne som skal straffes for at dommerne ikke gj\u00f8r en god nok jobb, det kan vi ikke godta. NKK har satt en effektiv stopper for arrang\u00f8rers mulighet til \u00e5 utveksle erfaringer om ulike dommeres jobb med \u00e5 ha en paragraf i utstillingsreglene som forbyr kritiske uttalelser om dommere. Hvis arrang\u00f8rer kunne utveksle erfaringer om dommere, ville dommere som er dokumentert for snille, kunne unng\u00e5s av andre arrang\u00f8rer. Det burde ogs\u00e5 v\u00e6re mulig for NKK \u00e5 registrere dommere som gir Excellent til s\u00e5 godt som alle hunder p\u00e5 en utstilling, b\u00e5de p\u00e5 NKKs egne utstillinger og p\u00e5 andre.. Eventuelt at arrang\u00f8rer / ringsekret\u00e6rene bes rapportere inn slike dommere til NKK. NKK burde s\u00e5 v\u00e6re mer kritisk hvis flere klubber s\u00f8ker om godkjennelse av bruk av slike dommere Samtidig ville vi ogs\u00e5 \u00f8nske oss at det p\u00e5 NKKs utstillinger oftere ble brukt dommere med spesiell interesse for v\u00e5re raser. Men vi tar selvkritikk p\u00e5 at vi kanskje ikke er gode nok p\u00e5 \u00e5 foresl\u00e5 dommere til NKK. Det burde ogs\u00e5 finnes en dommerveiledning, minst p\u00e5 alle FCI-spr\u00e5k, der bed\u00f8mmingssystemet og premiegradene forklares. Samt at man fremhever at utstilling skal v\u00e6re et redskap for oppdrettere og at bed\u00f8mmelsen derfor b\u00f8r gi et korrekt bilde av den enkelte hunds kvalitet, selv for hunder med feil. V\u00e5r klubb har i alle fall savnet en slik veiledning som vi kunne sendt til dommere i forkant av utstillinger. Da kunne dommerne v\u00e6rt mer forberedt p\u00e5 hva vi forventer av dem.\n\n\n\n4 NKK/NKU burde p\u00e5virke internt i FCI for \u00e5 styrke/samkj\u00f8re dommerutdannelsen i alle FCI-land mest mulig, for \u00e5 sikre at dommere fra FCI-land har en minsteutdanning p\u00e5 lik linje med de nordiske landene. NSKs svar p\u00e5 problemstilling 4: Klubbene har mindre forutsetning for \u00e5 finne frem til gode dommere for andre raser enn klubbens egne Det burde v\u00e6re enklere \u00e5 finne opplysninger om hvordan dommere faktisk d\u00f8mmer. Og det kunne gjerne v\u00e6rt opplyst litt om dommerutdanningen og grunnlaget for autorisasjon p\u00e5 ulike raser i de ulike landene. Da kunne arrang\u00f8rer kanskje f\u00e5 et bedre innblikk i utdanningsgrunnlaget for de enkelte dommerne. Kanskje burde hele s\u00f8keprosessen for arrang\u00f8rer v\u00e6rt annerledes, ved at fullstendig dommerliste m\u00e5 f\u00f8lge med ved s\u00f8knad til raseklubbene, med et krav om at alle klubber m\u00e5 prioritere blant dommere p\u00e5 listen. Slik vil raseklubbenes dommerkunnskap overf\u00f8res til arrang\u00f8rer. Et annet alternativ er \u00e5 gj\u00f8re hele s\u00f8knadsprosessen elektronisk. Man kan ha et system der arrang\u00f8rene registrerer sitt arrangement i DWA, med dommerlister, innen en gitt frist, f eks 1. desember. N\u00e5r de har registrert arrangementet kan de markere \u00f8nskede klubber. Inviterte klubber m\u00e5 s\u00e5 g\u00e5 inn og avsl\u00e5 eller godta. Hvis raseklubben godtar, m\u00e5 man s\u00e5 rangere 1-3 dommere for klubbens rase/r. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil raseklubbene enkelt f\u00e5 en oversikt over hvor mange arrang\u00f8rer som \u00f8nsker deltakelse og n\u00e5r de ulike arrangementene \u00f8nskes avholdt. Og da er det kanskje enklere \u00e5 velge hvilke man vil godta.\n\n\n\n5 NKKs forslag til tiltak nr 1 NSKs svar p\u00e5 forslag 1: Antall cert per raseraseklubbene forvalter per \u00e5r tildeles iht antall registrerte valper tidligere \u00e5r Vi er i prinsippet enig i at antall utstillinger b\u00f8r begrenses noe i forhold til dagens situasjon. Men \u00e5 gj\u00f8re en s\u00e5 drastisk inngripen som det som foresl\u00e5s her, er vi veldig motstandere av. NKK har jo ellers en inkluderende holding n\u00e5r det gjelder f eks registrering av valper, s\u00e5 kanskje burde man heller gi klubbene noen \u00e5r til \u00e5 redusere p\u00e5 antallet p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n\n\n6 For shiba ville endringen f\u00f8re til at klubben f\u00e5r 12 utstillinger til fordeling. 2 av disse brukes til Spesialen, som vi arrangerer sammen med Norsk akita klubb. Da gjenst\u00e5r 10, som skal fordeles over hele landet. Dette m\u00e5 f\u00f8re til en geografisk skjevfordeling uansett hvordan man pr\u00f8ver \u00e5 fordele utstillingene. Det er stor forskjell p\u00e5 tilgjengeligheten p\u00e5 2 utstillinger i Nord-Norge og 2 utstillinger p\u00e5 \u00d8stlandet. Norge er et langstrakt land, og v\u00e5r klubb er landsdekkende. For \u00e5 kunne gi alle medlemmer en rimelig sjanse til \u00e5 delta p\u00e5 utstilling, vil 10 utstillinger v\u00e6re helt umulig \u00e5 fordele rettferdig. V\u00e5r klubb forvalter flere raser. Kai og shikoku har i dag veldig lave registreringstall, og vi ser at det kan f\u00f8les urettferdig innad i en klubb at de ulike rasene ikke f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 de samme arrangementene. Tanken om at utstillingene skal rulleres til ulike klubber i de ulike regionene er jo edel i seg selv. Mange lokale hundeklubber gj\u00f8r en god jobb som arrang\u00f8rer, men hvis klubbene n\u00e5 skal begynne \u00e5 rullere p\u00e5 s\u00e5 f\u00e5 utstillinger, vil det skape en uholdbar situasjon for lokalklubbene. For \u00e5 bli en god arrang\u00f8r er man avhengig av erfaring og en viss forutsigbarhet for hvilke raser man kan f\u00e5 med p\u00e5 sine arrangementer. En rullering vil ogs\u00e5 skape store problemer i forhold til booking av dommere. Dommere bookes ofte 2-3 \u00e5r i forveien, og da vet jo ikke klubbene hvilke raser de f\u00e5r ha med enda. Dette vil f\u00f8re til at enda flere arrang\u00f8rer blir n\u00f8dt til \u00e5 velge allround-dommere. NKKs forslag til tiltak nr 2\n\n\n\n7 NSKs svar p\u00e5 forslag 2: \u00c5pne for at klubbene f\u00e5r lov til \u00e5 avholde Open show, ogs\u00e5 i forbindelse med offisielle utstillinger. Vi er redd for at dette vil f\u00f8re til en f\u00f8rste og andre divisjon av hunder. De med de beste hundene og st\u00f8rst ressurser, vil jage cert, mens de andre vil innse at de uansett vil komme til kort p\u00e5 certutstillinger og dermed ikke delta. For oss er utstilling ogs\u00e5 en sosial arena og et viktig fora for nybegynnere til \u00e5 plukke opp kunnskap om sin rase. Det er derfor viktig at s\u00e5 mange som mulig deltar, slik at man kan f\u00e5 sett variasjonene i rasene. Og veldig viktig at dommere skiller mellom de gode og de mindre gode individene. Vi er veldig tvilende til at dommere p\u00e5 uoffisielle Open shows vil v\u00e6re mer restriktive en dommere er p\u00e5 offisielle utstillinger i dag. To typer utstillinger vil ogs\u00e5 bare gj\u00f8re det enda vanskeligere \u00e5 forst\u00e5 verdien av de ulike typene hos valpekj\u00f8pere som st\u00e5r p\u00e5 utsiden av utstillingsmilj\u00f8et. \u00c5 operere med to typer BIR og BIS, vil bare skape mer forvirring. Vi er helt i mot \u00e5 ha samme arrangement \u00e5pent for raser med og uten cert. En utstilling m\u00e5 v\u00e6re offisiell, med cert, og arrangement uten cert m\u00e5 v\u00e6re Open show for alle deltakende raser. For v\u00e5r klubb ser vi ikke noe behov for \u00e5 arrangere Open show for verken egne eller andre raser. Vi tror ogs\u00e5 at f\u00e6rre med v\u00e5re raser vil delta p\u00e5 utstillinger uten cert. Konklusjon 23/8-13: Det finnes et ordtak som sier det er forskjell p\u00e5 \u00e5 barbere seg og \u00e5 skj\u00e6re av seg nesen. Dette forslaget er s\u00e5 radikalt at det tenderer mot \u00e5 skj\u00e6re av seg hele hodet. Vi h\u00e5per resultatet av h\u00f8ringen blir at forslaget i sin n\u00e5v\u00e6rende form blir trukket. Og hvis det er NKKs \u00f8nske at det blir f\u00e6rre \u00e5pne utstillinger, s\u00e5 f\u00e5r klubbene selv et ansvar for \u00e5 gj\u00f8re noe med dette. STYRETS KOMMENTARER april 2015: Med bakgrunn i v\u00e5r h\u00f8ringsuttalelse valgte styret \u00e5 ta signalene om f\u00e6rre utstillinger p\u00e5 alvor, og \u00e5 vise at det er mulig for klubber \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 redusere antallet, uten \u00e5 g\u00e5 til s\u00e5 drastiske tiltak som NKK \u00f8nsket. Vi ser at vi i h\u00f8ringsuttalelsen har misforst\u00e5tt tildeling av antall utstillinger. Vi har i h\u00f8ringen g\u00e5tt ut fra at klubben ville f\u00e5tt 12 utstillinger \u00e5 fordele i hele landet, mens det korrekte etter NKKs forslag vil v\u00e6re 10 inkludert de to p\u00e5 Japanspesialen. Terminlisten for 2015 ble publisert av NKK i september 2014, s\u00e5 antall og fordeling av utstillinger har v\u00e6rt kjent for alle en god stund. Styret st\u00e5r ved sine vedtak om hvilke utstillinger v\u00e5re raser kan delta p\u00e5. I forbindelse med en diskusjon p\u00e5 Facebook rundt offentliggj\u00f8ring av terminlisten 2015, ble det \u00e5pnet for at medlemmene kunne komme med \u00f8nsker for hvilke arrangementer de \u00f8nsket for Men ingen innspill kom til styret.\n\n\n\n8 Det er \u00f8nskelig at et championat skal henge h\u00f8yt og v\u00e6re et tegn p\u00e5 kvalitet. For \u00e5 \u00f8ke konkurransen om cert ans\u00e5 styret en reduksjon i antall utstillinger som viktig. Vi vet at det er stor forskjell p\u00e5 dommerutdanningen i de ulike land. Mange arrang\u00f8rer ser ut til \u00e5 sette pris p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste som inviterer en utenlandsk dommer, men styret \u00f8nsker at det skal bli mindre trykk p\u00e5 nordiske dommere slik at disse kan brukes p\u00e5 arrangementer. Dette er ogs\u00e5 en oppfordring fra Autoriserte dommeres forening (AHF). Innen de nordiske landene er det enklere \u00e5 gi korreksjoner til dommere. Og dommere fra de nordiske landene deltar ofte p\u00e5 dommerkonferanser i andre land enn sitt eget. Nye regler for cert fra f\u00f8rer til at flere cert deles ut, og det blir enda viktigere \u00e5 sikre god kvalitet i bed\u00f8mmelse og h\u00f8yere deltakelse p\u00e5 hvert arrangement for \u00e5 stimulere til konkurranse om cert. Dette b\u00f8r man ta med i betraktningen n\u00e5r man skal tildele utstillinger for Styret \u00f8nsker samme betingelser ogs\u00e5 for 2017 og vil deretter evaluere erfaringene med redusert antall utstillinger. For \u00e5 kunne ta lokale forhold med i vurdering ved tildeling av utstillinger, kan styret tenke seg \u00e5 involvere Distriktskontaktene. Det er jo disse som skal sitte med kjennskap til lokale forhold I h\u00f8ringen sier vi at vi \u00f8nsker at utstilling skal v\u00e6re for s\u00e5 mange som mulig. Og at det m\u00e5 v\u00e6re forskjell p\u00e5 \u00e5 barbere seg og \u00e5 skj\u00e6re av seg nesen. Dette er selvsagt i forhold til NKKs forslag om \u00e5 gi klubben 10 utstillinger til fordeling. Som individer kan vel alle \u00f8nske seg at det fantes en aktivitet for hunden v\u00e5r, helst like rundt hj\u00f8rnet, hver helg. Men som klubb har vi ansvar for \u00e5 ivareta rasestandardene og rasenes sunnhet. Det eneste stedet en hund vurderes offisielt mot rasestandarden er p\u00e5 utstilling. Og da m\u00e5 vi v\u00e6re kritiske og se ett st\u00f8rre bilde enn situasjonen bare for hvert enkelt medlem. H\u00f8sten 2013 ble det sendt ut informasjon til raseklubber og lokale hundeklubber via NKKs mailsystem, om at NSK ikke ville svare positivt p\u00e5 alle s\u00f8knader for Vi sa derfor at s\u00f8knadsrutiner for NSK var at alle m\u00e5tte sende spesifikk s\u00f8knad til direkte til klubben. 53 klubber klarte \u00e5 f\u00f8lge denne oppfordringen, og s\u00f8kte om totalt 59 arrangement. Styret valgte \u00e5 dele landet opp i 5 regioner; \u00d8st, Vest, S\u00f8r, Midt og Nord. For 2015 fikk disse regionene tildelt: \u00d8ST: 10 utstillinger p\u00e5 7 helger( +Japanspesialen og 4 NKKutstillinger) NEI til 17 arrang\u00f8rer VEST: 7 utstillinger p\u00e5 6 helger (+ 2 NKKutstillinger) NEI til 1 arrang\u00f8r S\u00d8R: 2 utstillinger p\u00e5 1 helg (+ 1 NKKutstilling) Ingen NEI MIDT: 7 utstillinger p\u00e5 4 helger (+ 2 NKKutstilling) NEI til 2 arrang\u00f8rer NORD: 9 utstillinger p\u00e5 6 helger (+ 2 NKK utstillinger) NEI til 5 arrang\u00f8rer Styret tar selvkritikk p\u00e5 at ingen av utstillingene i Nord ble lagt til Finnmark, men dette er endret for Ved korrektur av terminlisten for 2015 oppdaget vi at flere klubber som ikke hadde sendt s\u00f8knad og klubber som hadde f\u00e5tt negativt svar, likevel hadde f\u00f8rt oss opp som deltakere. Disse ble avvist. Kun arrang\u00f8rer som sto p\u00e5 klubbens ja-liste var oppf\u00f8rt i NKKs system ved v\u00e5r siste korrektur. I ettertid viser det seg at noen likevel har f\u00f8rt opp klubbens raser p\u00e5 sine arrangement, og klubben har i disse tilfellene kontaktet NKK for \u00e5 f\u00e5 klarhet i hvordan dette kan ha skjedd, og gitt beskjed om at kun klubber som kan vise til en bekreftelse p\u00e5 e-post fra NSK, f\u00e5r lov \u00e5 ha med v\u00e5re raser.\n\n. Innen de nordiske landene er det enklere \u00e5 gi korreksjoner til dommere.\")\n\n9 H\u00f8sten 2014 sendt vi p\u00e5 ny ut informasjon til alle raseklubber og lokale hundeklubber om at alle som \u00f8nsket raser fra NSK med p\u00e5 utstilling, m\u00e5tte sende spesifikk s\u00f8knad til klubben. Fra 49 arrang\u00f8rer fikk vi korrekte s\u00f8knader i riktig tid om ca 60 arrangementer. Fordelingen for 2016 ble: \u00d8ST: 15 utstillinger p\u00e5 9 helger (+ Japanspesialen + 4 NKKutst.) NEI/avvist 12 arrang\u00f8rer VEST: 9 utstillinger p\u00e5 8 helger (+ 2 NKKutstillinger) NEI/avvist til 4 arrang\u00f8rer S\u00d8R: 2 utstillinger p\u00e5 1 helg (+ 1 NKKutstilling) NEI/avvist 2 arrang\u00f8rer MIDT: 9 utstillinger p\u00e5 6 helger (+ 2 NKKutstillinger) NEI/avvist 3 arrang\u00f8rer NORD: 10 utstillinger p\u00e5 6 helger (+ 2 NKKutstillinger) NEI/avvist 7 arrang\u00f8rer For 2016 er det sagt ja til noen flere arrangementer enn for Styret \u00f8nsker \u00e5 se hvordan dette vil p\u00e5virke antall deltakende og antall nye champions. Ved korrektur av terminlisten for 2016 har vi avvist flere klubber som ikke har s\u00f8kt p\u00e5 angitt m\u00e5te, og klubber som til tross for negativt svar har f\u00f8rt opp v\u00e5re raser. I \u00e5r vil det derfor bli tatt utskrift av hvilke arrangementer som er godkjent av NSK ved fristens utl\u00f8p, siden vi ikke kan stole p\u00e5 at alle arrang\u00f8rene forholder seg til v\u00e5re avgj\u00f8relser. Fra Hovedstyret i NKK kommer klare signaler p\u00e5 at det fortsatt er \u00f8nskelig fra NKKs side at antallet utstillinger g\u00e5r ned. Og i ytterste konsekvens med NKKs forslag til antall tillatte utstillinger per rase. Styret i Norsk shiba klubb mener derfor at vi fortsatt m\u00e5 vise at vi selv klarer \u00e5 redusere antallet utstillinger, og at hensikten er \u00e5 f\u00e5 bedre kvalitet i bed\u00f8mmelsen, h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 championer og h\u00f8yere antall konkurrenter p\u00e5 hver utstilling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcb43bf5-6207-481c-b9cb-26a7f5b76aa7"}
+{"url": "http://www.broddfk.no/trafikksikkerhet-vi-tar-ingen-sjanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:48Z", "text": "# Trafikksikkerhet \u2013 vi tar ingen sjanser\n\n**Som foresatte, trenere, spillere m\u00e5 vi f\u00f8lge ekstra med p\u00e5 hvordan vi h\u00e5ndterer trafikken n\u00e5r vi kj\u00f8rer i forbindelse med treninger og kamper i regi av IL Brodd Fotball. Og i disse tider er det ekstra uoversiktelige forhold p\u00e5 Midjord.\u00a0**\n\n\n\nIL Brodd \u00f8nsker i utgangspunktet at alle spillere skal komme seg til og fra trening og kamp p\u00e5 Midjord til fots eller p\u00e5 egen sykkel. Er ikke dette mulig, minner vi om at det er mulig \u00e5 reise kollektivt. Det g\u00e5r busser forbi Midjord to ganger i timen. Sjekk Kolumbus for mer informasjon.\n\n**M\u00e5 du likevel kj\u00f8re bil, ber vi om f\u00f8lgende:**  \n\u2013 Beregne god tid. Bilister med d\u00e5rlig tid er ofte mer uoppmerksomme.  \n\u2013 Parker i g\u00e5avstand til Midjord. Det l\u00f8per mange unger fram og tilbake rundt parkeringsplassene, og p\u00e5 grunn av anleggsarbeider er det sv\u00e6rt uoversiktelig p\u00e5 omr\u00e5det.  \n\u2013 Kj\u00f8r flere sammen. Er det mulig at flere sitter p\u00e5 i en bil? Gj\u00f8r det, da\\!  \n\u2013 Og husk bilbelte\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "171e6cd2-0bbe-4f81-8070-567fdfc44e0d"}
+{"url": "http://www.ljff.org/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:25Z", "text": "# Lillesand & Birkenes Jeger og fisk\n\n# Om oss\n\nLitt historie**..\n\nLillesand Jeger- og Fiskerforening ble stiftet i 1989.\u00a0 I 2003 skiftet foreningen navn til Lillesand og Birkenes Jeger- og Fiskerforening (LBJFF), og Birkenes kommune ble dermed innlemmet i foreningens virkeomr\u00e5de.\n\nForeningen er tilsluttet Norges Jeger- og Fiskerforbund (NJFF) og drives i henhold til NJFF's form\u00e5l og m\u00f8nstervedtekter.\n\nForeningen arbeider for \u00e5 ivareta jakt- og fiskeinteressene ved \u00e5 v\u00e6re en aktiv organisasjon som arbeider for \u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig h\u00f8sting av vilt og fiskeressursene. Videre har foreningen som form\u00e5l \u00e5 arbeide for \u00f8kt allmenn forst\u00e5else av jakt og fiske og for korrekt bruk av v\u00e5pen og sportsfiskeredskap.\n\n\u00a0\n**Medlemsfordeler:**\n\nForeningens medlemmer kvalifiserer til alle sentrale medlemsfordeler gjeldende for NJFF\n\nAv lokale fordeler i foreningen kan nevnes:\n\n  - Tilgang til r\u00e5dyr- og sm\u00e5viltjakt i to terreng i Lillesand kommune\n  - Medlemsrabatt p\u00e5 jegerpr\u00f8vekurs i regi av foreningen\u00a0(ta kontakt for rabattkode)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d084986e-543e-4f40-ba83-c90a9605b0e9"}
+{"url": "https://vegarshei.trapperingen.no/vegard/aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:36Z", "text": "    ## R\u00e5d ved trappekj\u00f8p: sving- eller rett trapp?\n    Det er selve trapperommet som avgj\u00f8r om man kan ha rett trapp eller svingtrapp, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 plass til dr\u00f8mmetrappa: planlegg trappel\u00f8sningen tidlig i byggeprosessen.\n  - \n    ## R\u00e5d ved trappekj\u00f8p: valg av vange\n    \u00d8nsker du en massiv trapp - eller en som \u00absvever\u00bb oppover rommet? Da skal du tenke over hvilken type vange du velger.\n  - \n    ## Slutt p\u00e5 rotet i gangen\\!\n    Trapperingen mener trappa er husets vakreste m\u00f8bel \u2013 i tillegg til at det har en praktisk funksjon ved at den gj\u00f8re det mulig \u00e5 bevege seg mellom etasjene. Men trappa er praktisk ogs\u00e5 p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n  - \n    ## Sambatrapp\n    V\u00e5r romspar-trapp \"Sambatrapp\" er ideell n\u00e5r plassen er begrenset, som p\u00e5 m\u00f8rkloftet, i garasjen, p\u00e5 hytta og i naustet.\n  - \n    ## Lys opp - trinn for trinn\\!\n    Belysning i trappa skaper fin stemning i rommet samtidig som lyset i trappa gj\u00f8r det tryggere \u00e5 bevege seg i den.\n  - \n    ## Eik i mange varianter: Slik velger du\\!\n    Slitesterkt, lunt og med mange valgmuligheter. Eik er popul\u00e6rt treslag n\u00e5r folk kj\u00f8per trapp, men hvilken type skal du velge?\n  - \n    ## Trappetrend: mer naturlige overflater\n    Trappen skal matche gulvene - derfor g\u00e5r det mot mer rustikke overflater i trappene.\n  - \n    ## Interi\u00f8rtrenden: maksimalisme\n    Det interi\u00f8r- og motebevisste publikummet p\u00e5 interi\u00f8rmessa Maison-objet i Paris i januar fikk se det samme: trenden framover er overd\u00e5dighet med m\u00f8nster, farger, varme metaller og naturmaterialer.\n  - \n    ## Ny trapp p\u00e5 fem timer\n    Det stod mellom \u00e5 kj\u00f8pe en ny trapp eller \u00e5 pusse opp den gamle. Valget falt p\u00e5 ny, og i l\u00f8pet av fem timer var jobben gjort. Null pussing, kvistlakk, grunning og maling - og et mer slitesterkt og moderne m\u00f8bel\\!\n  - \n    ## Trappestudio - stedet for inspirasjon\n    Trapperingen har tolv utstillinger rundt om i landet der man kan se ulike modeller utstilt. Man kan g\u00e5 i trappene, se ulike farger og overflatebehandlinger etc.\n  - \n    ## Trapp med oppbevaringsl\u00f8sning\n    Bor du p\u00e5 liten plass, eller har du kanskje litt mange ting \u00e5 holde styr p\u00e5? Oppbevaringsl\u00f8sning under trappa kan v\u00e6re svaret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320a49a1-9e59-4a67-9562-9ca5994a56c5"}
+{"url": "https://tannvern.no/om-ntv/ntvs-kontaktutvalg-for-folkehelsearbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:17Z", "text": "### Retningslinjer vedtatt av Norsk Tannverns styre 15. november 2011\n\n1.  Kontaktutvalget best\u00e5r av representanter for organisasjoner, institusjoner og firma som er opptatt av helsefremmende og forebyggende tannhelsearbeid. Norsk Tannverns styre oppnevner lederen av utvalget. Funksjonstiden f\u00f8lger styreperioden. Medlemmene oppnevner selv sine representanter. Styret kan invitere nye medlemsorganisasjoner og enkeltmedlemmer til utvalget.\n2.  Utvalget skal fungere som m\u00f8teplass der medlemmene kan l\u00f8fte frem og dr\u00f8fte aktuelle tema. Medlemmene b\u00f8r holde hverandre orientert om aktiviteter knyttet til folkehelsearbeid, helsefremmende og forebyggende tannhelsearbeid og om forskningsresultater som kan nyttiggj\u00f8res av tannhelsepersonell, annet helsepersonell og andre aktuelle profesjoner.\n3.  Kontaktutvalget har to m\u00f8ter i \u00e5ret. Norsk Tannvern har sekretariatsfunksjon. Utgifter til m\u00f8tene dekkes innenfor rammen av Norsk Tannverns ordin\u00e6re budsjett. Reiseutgifter dekkes av den enkelte organisasjon/institusjon.\n4.  Kontaktutvalgets retningslinjer vedtas av Norsk Tannverns styre.\n\n\u00a0\n### Fungerende leder\nClaes T. N\u00e6sheim  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83b03717-b58e-4a5d-a08c-a3db3d2fb2b6"}
+{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/sport/friidrett/moelven-friidrett/nardos-16-med-sine-forste-lop-for-moelven-jeg-har-fatt-mange-gode-venner-her/s/5-79-204548", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:58:18Z", "text": "# Nardos (16) med sine f\u00f8rste l\u00f8p for Moelven: \u2013 Jeg har f\u00e5tt mange gode venner her\n\nAv Frank Morgan Bakken\n\n Publisert: 26. mars 2019, kl. 05:04   Sist oppdatert: 29. mars 2019, kl. 11:00 \n\nNardos Yebio Yebio Tewelde kom til Norge og Moelv fra Eritrea for to \u00e5r siden og i Moelven friidrett har hun funnet en verdifull sosial arena. I helga deltok hun i sine f\u00f8rste konkurranser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90218e66-7084-4d55-ad8d-7b8721900fec"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1223608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:35Z", "text": "# Aller siste mulighet til \u00e5 melde seg p\u00e5 Byggedagene\n\nemail authorByggeindustrien\n\nByggedagene 2015 g\u00e5r av stabelen p\u00e5 Radisson BLU Plaza Hotel Oslo 18. og 19. mars 2015. Du kan melde deg p\u00e5 arrangementet her.\n\nArrang\u00f8ren kan love et solid faglig program, en viktig sosial m\u00f8teplass og mange flotte utstillinger.\n\nSom vanlig vil ogs\u00e5 prisen \u00c5rets Bygg og \u00c5rets Anlegg bli delt ut p\u00e5 ByggeGallaen.  \n\nHer finner du programmet for de to dagene.\n\nDu kan melde deg p\u00e5 konferansen her.\n\nDet er Byggeindustrien, BNL og EBA som st\u00e5r bak Byggedagene.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nByggedagene\n\n### Reve: - Ikke lenger en ikke-n\u00e6ring, men langt \u00e5 g\u00e5\n\n### BAS Maskinutleie med egne HMS-dager\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c69385-0ed2-425e-88db-e50a8f46caf6"}
+{"url": "http://no.sgames.org/9416/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:41Z", "text": "\n\n  (stemmer:6897, Gjennomsnittlig vurdering: 4.52/5) \n\n*Spilt: 281143*\n\nI moderne forstand av ordet, \"konger\" - disse er ikke de folk som sitter p\u00e5 troner, de tegnene som styrer deres verden. Her, i dette spillet, har tittel av konge \u00e5 v\u00e6re opptjent. Og for \u00e5 gj\u00f8re det enkelt - alle kamper g\u00e5, g\u00e5 med vinneren av hver. Karakterens helse er strengt begrenset, angripe, ikke glem om forsvaret i dette tilfellet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e659c0d-9eab-46c6-aaba-6e3251363a41"}
+{"url": "http://aktfor.no/4746-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:07:11Z", "text": "\n\n# Den Norske Aktuarforening\n\n# H\u00f8ring om forslag til endringer i reglene for uf\u00f8retrygd mv.\n\nArbeids- og sosialdepartementet sendte den 22. januar 2019 p\u00e5 h\u00f8ring forslag om tre endringer i kapittel 12 uf\u00f8retrygd og en endring i kapittel 11 arbeidsavklaringspenger i lov 28. februar 1997 nr.19 om folketrygd. H\u00f8ringen kan i sin helhet finnes her.\n\nFagkomit\u00e9 Liv/Pensjon ved Hans Michael er ansvarlig for \u00e5 utarbeide utkast til h\u00f8ringsuttalelse.\n\nFristen for \u00e5 levere innspill til h\u00f8ringssvar fra medlemmene er 3. april 2019. Innspill sendes til Hans Michael \u00d8vergaard, som er leder av fagkomit\u00e9 Liv/Pensjon .\n\nDette innlegget ble skrevet i H\u00f8ringer, Nyheter, 25/01/2019 av Kim Stenshorne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd69876e-d526-4bb2-ad19-89481851eef1"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kategori:Sider_med_kildemaler_som_inneholder_DOI-feil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:23Z", "text": "Sjekk `|doi=`-verdien\n\nN\u00e5r CS1-kildemaler inneholder `|doi=`, gennomf\u00f8res det en test for \u00e5 se om prefiksdelen av DOI-verdien inneholder den riktige \u00ab`10.`\u00bb-registeridentifikatoren. Ytterligere validering av DOI blir ikke gjennomf\u00f8rt.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se denne feilen, forsikre deg om at `|doi=`-verdien er riktig.\n\nSider med denne feilen plasseres automatisk i Kategori:Sider med kildemaler som inneholder DOI-feil.^(\\[a\\])\n\n-----\n\nDe fleste av CS1-feilmeldingene er synlige for alle lesere, mens noen er skjult. Brukere som \u00f8nsker \u00e5 se alle feilmeldinger kan oppdatere sine common eller skin med f\u00f8lgende linje:\n\n`.citation-comment {display: inline !important;} /* show all Citation Style 1 error messages */`\n\nSelv med denne css-en installert, kan det v\u00e6re at eldre sider i Wikipedias cache ikke har blitt oppdatert til \u00e5 vise disse endringene, selv om siden er listet i en av sporingskategoriene. En nullredigering vil l\u00f8se dette problemet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3a18ed-5b59-4009-ae10-305dd2e6df8c"}
+{"url": "https://www.antropologi.info/blog/nyheter/2010/nar-forskeren-ikke-er-en-av-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:00:09Z", "text": "## N\u00e5r forskeren (ikke) er \"en av oss\"\n\n posted on Mar 1, 2010 | by admin in feltarbeid metode etnografi, samer, vi og de andre\n\nHvor viktig er ens etniske bakgrunn n\u00e5r man er p\u00e5 feltarbeid? Som antropolog og doktorgradsstipendiat Astri Dankertsen minner oss p\u00e5 i sin nye blogg Astrilogi, er den kanskje spesielt viktig n\u00e5r man forsker p\u00e5 en gruppe mennesker som ikke bare har hatt positive erfaringer med antropologer og storsamfunnet, for eksempel samer:  \n\n> Som forsker p\u00e5 samiske forhold dukker man automatisk ned i et felt som til tider kan f\u00f8les ganske betent, der skepsisen til forskere, eller folk generelt, som kommer utenfra, det vil si fra det norske samfunnet, iblant kan v\u00e6re ganske stor. \"Hvem er du?\", \"Hva gj\u00f8r du her?\" samt skeptiske blikk er noe man fort kan oppleve som forsker, spesielt n\u00e5r man som jeg gj\u00f8r, snakker \"s\u00f8ringdialekt\".  \n> (\u2026)  \n> Selv f\u00f8ler jeg meg ikke utpreget samisk, oppvokst som jeg er i \"s\u00f8ringland\", men jeg har likevel nok samisk blod til \u00e5 st\u00e5 i samemanntallet, noe jeg ogs\u00e5 har valgt \u00e5 gj\u00f8re. Derfor sklir jeg gjerne inn i kategorien \"norsk\", noe jeg ofte synes er enkelt, greit og ukomplissert.\n> \n> Samtidig hender det jo at folk likevel velger \u00e5 tillegge meg kategorien \"same\", s\u00e6rlig hvis de kjenner min far eller har litt kjennskap til min familiehistorie. \"Ja, men da er du jo en av oss,\" kan da v\u00e6re en konklusjon mange trekker.  \n> (\u2026.)  \n> Noen ganger kan folk til og med gj\u00f8re meg til mye mer same enn jeg f\u00f8ler meg komfortabel med \u00e5 v\u00e6re, b\u00e5de sosialt sett og n\u00e5r det kommer til fag. For eksempel fikk jeg kritikk mine sensorer til min masteroppgave om oslosamer for \u00e5 legge for lite vekt p\u00e5 min egen samiske tilh\u00f8righet. \"Men jeg er jo mest norsk,\" var da min umiddelbare f\u00f8lelse, samt en indre uro over \u00e5 bli p\u00e5tvunget en identitet jeg ikke helt f\u00f8lte meg hjemme i.\n\n\\>\\> les hele saken \"Sameforsker: \u00c5 v\u00e6re og \u00e5 ikke v\u00e6re p\u00e5 en gang\"\n\nI innlegget \"Ja, der lever de vel som ordentlige samer\" skriver hun om nordmennenes manglende kunnskap om samer.\n\nJeg har tidligere skrevet om Astri Dankertsens hovedoppgave, se bl.a. \u00c5 v\u00e6re moderne same i Oslo og Urbane samer i indiske sarier eller Ikke kunnskap om \"de andre\", men for \"de andre\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204d7f28-b196-4b92-8c71-3e211645e4aa"}
+{"url": "https://westrum.no/blog/iveco-chassis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:07Z", "text": "## **Ydreskap for Iveco**\n\n###### \u00a0\n\nV\u00e5rt lettvektsskap for\u00a0Iveco har\u00a05 standardst\u00f8rrelser fra 15,4m\u00b3 til 20,3m\u00b3.\n\nVegger og tak best\u00e5r av\u00a0et 40mm sandwichmateriale med egenskaper som jevner ut raske\u00a0temperatursvingninger, noe som er n\u00f8dvendig ved bruk av kj\u00f8le-/ varmeaggregat.\n\nProfiler i eloksert aluminium**.\u00a0**\n\nVeggenes overflate har et gelcoatlaminat, som er ripebestandig og smussavvisende. Skapets frontvegg er kollisjonstestet.\n\nGulvet er forsterket,\u00a0isolert og har en tykkelse p\u00e5 45mm med en sklisikker overflate som er spylbar.\n\nSide og frontvegger har beskyttelsesplater i aluminium 250mm opp fra gulv. Surreskinner p\u00e5 vegg, 900mm over gulvet (se oppbygging). Ledbelysning med sensor.\u00a0\n\nStandardskapet leveres med hjelperamme, bakl\u00f8fter type Zepro ZU-75,\u00a0 (ZLU-75 p\u00e5 5 tonns bil) med aluminiumslem 2160 x 1450,\u00a0 bakskjermer, sidehinder, underkj\u00f8ringshinder bak og markeringslys (bil m\u00e5 v\u00e6re forberedt).\u00a0\n\n###### \u00a0\n\n|            |                 |                 |                |                |               |\n| :--------: | :-------------: | :-------------: | :------------: | :------------: | :-----------: |\n|  **Type**  | **Lengde (mm)** | **Bredde (mm)** | **H\u00f8yde (mm)** | **Volum (m3)** | **Vekt (Kg)** |\n| L2\u00a0EH 3450 |      3600       |      2100       |      2100      |      15,9      |               |\n| L3 EH 3750 |      4100       |      2100       |      2100      |       18       |      750      |\n| L3 DH 3750 |      3500       |      2100       |      2100      |      15,4      |               |\n| L4 EH 4100 |      4600       |      2100       |      2100      |      20,3      |               |\n### **Tilleggsutstyr**\n\n  - Sided\u00f8r 900 x 1850mm med stigetrinn.\n  - \u00c5pningsbar side, venstre 1 + 3 d\u00f8rer.\n  - Doble bakd\u00f8rer.\n  - Takspoiler/ vindavviser.\n  - Ekstra bredde, h\u00f8yde eller lengde (forlengelse ramme).\n  - Postluker.\n  - Forsterket gulv 5t chassi/ reflekstape).\n  - Lakkering av takspoiler (ikke n\u00f8dvendig ved hvit bil).\n  - Generell lakkering/ dekor.\n  - Sidewings.\n  - Sideskj\u00f8rt under skap i glassfiber.\n  - Radiostyring til bakl\u00f8fter.\n  - 1600 mm aluminiumslem til lift.\n  - Ryggekamera med lukker, lyd og farge.\n  - Ekstra surreskinner.\n  - Ekstra surrekroker.\n  - Forsterkede vegger.\n  - Verkt\u00f8ykasse.\n  - Reservehjulsoppheng.\n  - Forsterket fj\u00e6ring.\n  - Rullestopp p\u00e5 aluminiumslem.\n  - Oppbevaringsrom over f\u00f8rerhus.\n  - Vindu/ luker.\n  - Innredning standard og spesial.\n  - Tilhengerfeste **(Kun til bakl\u00f8fter fra Dhollandia ellerU-lift).**\n  - Flyttbar lettvegg.\n  - Kj\u00f8l, frys og varme.**\u00a0**\n  - **BlueSeal, Rolltop, Gardin, PVC strips.**\n  - **Kran.**\n\n#### \n\nUtover dette kan det leveres/ monteres tradisjonelt ekstrautstyr, som kufanger, sidesteps, ekstralys, motorvarmer osv.\n\n\n\")\n\nEt robust skap med mange muligheter\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c939cda6-7613-4cc0-802b-3495d08e4bdd"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/96815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:51Z", "text": "Det er Narud Stokke Wiig Arkitekter og Planleggere AS, COWI AS, Ratio Arkitekter AS og Norconsult AS som mener Oslo kommune har utvidet en tidligere tildelt kontrakt til \u00e5 gjelde vesentlig mer enn det som opprinnelig var planlagt, og n\u00e5 har brakt saken til Klagenemnda for offentlige anskaffelser (KOFA).\n\n\"Det vises til at et tidligere tildelt oppdrag om prosjektledelse ulovlig er utvidet til \u00e5 inkludere arkitekt- og ingeni\u00f8rtjenester til en verdi av 11-17 millioner kroner\", slik beskriver KOFA klagen p\u00e5 sin nettside.\n\nI klagen krever de fire selskapene if\u00f8lge nettstedet osloby.no at det utlyses en ny anbudskonkurranse. Verken selskapenes advokat eller Oslo kommune vil kommentere saken, men kommunen sier til nettstedet at de jobber med et tilsvar til KOFA.\n\n### Reve: - Ikke lenger en ikke-n\u00e6ring, men langt \u00e5 g\u00e5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c21c0369-6669-4a3d-b601-36cf24de8b78"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/playstation-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:47Z", "text": "# Playstation 3\n\n## \u2013 Nordiske spillere er best p\u00e5 nett\n\nPublisert 27.11.13, kl 14.30.\n\n\n\nMen Playstation-sjefen vil ikke love n\u00e5r str\u00f8mming av Playstation 3-spill kommer til Norge.\n\n## Topp 10: Playstation 3-spill\n\nPublisert 23.11.13, kl 06.00.\n\n\n\nP\u00e5 trappene til en ny generasjon ser vi over skulderen og hyller de beste spillene p\u00e5 Sonys forrige konsoll.\n\n## Puppeteer\n\n\nDet var ein gong eit spel.\n\n## Ble revet vekk i rekordfart\n\nPublisert 10.07.13, kl 16.23. / Oppdatert 11.07.13, kl 10.31.\n\nStikkord: battlefield 4, Playstation, Playstation 3, playstation 4, pressekonferanse, ps vita, psvita, rykter, sannsynlighet, sony, spekulasjoner, the last guardian\n\n## The Cave\n\nPublisert 25.01.13, kl 15.37. / Oppdatert 11.02.13, kl 13.16.\n\n\n\nHaltende comeback for spillegende.\n\n## \u2014 Vita har 10 \u00e5rs levetid\n\nPublisert 01.10.12, kl 18.00.\n\n\n\nTrass l\u00e5gt sal har Sony framleis trua p\u00e5 sine eksisterande plattformer.\n\nStikkord: assassins creed, Fergal Gara, John Koller, Playstation 3, playstation vita, sony, vita, Wii U\n## Her er nye Playstation 3\n\nPublisert 19.09.12, kl 10.24. / Oppdatert 19.09.12, kl 10.28.\n\n\n\nSony forbereder p\u00e5 seg p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te konkurransen fra Wii U.\n\n## Vita + PS3 = sant\\!\n\n## Starhawk\n\nWestern og science fiction i skj\u00f8nn forening.\n\n## Sniktitt: Sorcery\n\nPublisert 22.04.12, kl 12.34. / Oppdatert 22.04.12, kl 13.53.\n\n## Amy\n\nPublisert 24.01.12, kl 14.30. / Oppdatert 06.08.15, kl 11.37.\n\n\nPublisert 09.03.11, kl 11.00. / Oppdatert 24.01.12, kl 10.49.\n\n\n\nEt s\u00e6rdeles sprekt bilspill\\!\n\n## \u2013 Journey er et unikt spill\n\nPublisert 04.03.11, kl 08.49. / Oppdatert 12.02.13, kl 11.56.\n\n\n\nSpillskaperne i thatgamecompany lover et spill utenom det vanlige, se videointervju\\!\n\n## Slik er PSP2\n\nPublisert 27.01.11, kl 11.13. / Oppdatert 27.01.11, kl 11.15.\n\nAvengers: Endgame\n\n  - Zimzky: Synes ikke helt den holdt opp mot Infinity War, men den kommer n\u00e5 inn p\u00e5 en solid andreplass for meg\n  - Jakob: Og, viktigst av alt. Skuespillerprestasjonene er nok blant det bedre vi har sett i en Marvel film. Spesielt Robert...\n  - Jakob: Fantastisk film. Er stor Marvel fan, men Endgame kommer topp 3, mest av den emosjonelle slagkraften den gir. Anbefa...\n  - Ironbeak: 6-er. Filmen oppfylte forventningene mine. For en emosjonell karusell.\n  - mrsweasley: Her vil jeg faktisk trille en 6-er. For en opplevelse\\!\n  - Sjarlatan: Bare fem? Dette m\u00e5 da v\u00e6re tidenes beste film.\n\nHanna S01\n\n  - Karsten S. Berg: Hahaha at du mener at det er jeg som skriver t\u00e5kete er enda mer morsomt. Du dekker deg bak en saus av akademia og...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed264f17-923b-4f5c-b269-0dc71cb4123a"}
+{"url": "https://www.svelviksposten.no/nyheter/svelvik/naringsliv/gardsbutikken-omsetter-for-n-million-i-desember-klarer-ikke-a-drive-aret-rundt-uten-julerushet/s/5-74-54146", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:35Z", "text": "# G\u00e5rdsbutikken omsetter for \u00e9n million i desember: \u2013 Klarer ikke \u00e5 drive \u00e5ret rundt uten julerushet\n\nAv Emma Huisman Moskvil\n\n Publisert: 03. november 2018, kl. 07:00   Sist oppdatert: 03. november 2018, kl. 07:00 \n\nUtenfor faller regndr\u00e5pene, men inne hos Berles g\u00e5rdsbutikk glitrer det i r\u00f8de julekuler, og p\u00e5 hyllene sitter nissene sitter klar med gr\u00f8ten sin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5555cfd9-ad26-476b-956e-1a5661e62b8b"}
+{"url": "http://www.gemlook.eu/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:57Z", "text": "## Ekstraordin\u00e6re design- og interi\u00f8relementer.\n\n## Om oss\n\nGemLook O\u00fc er et firma i Estland som tilbyr unike og sv\u00e6rt spesielle design- og interi\u00f8relementer. Som \"gem\"-ordet i firma navnet tyder p\u00e5, driver vi med gemstones, dvs. halvedelstener, og tilbyr produkter som er produsert av disse.\n\nIdeen som oppstod for flere \u00e5r siden har vokst til en velfungerende bedrift som i samarbeid med partnerselskapene muliggj\u00f8r helhetlige l\u00f8sninger if\u00f8lge kundes \u00f8nsker. Bruksomr\u00e5det er sv\u00e6rt bredt, fra stue til baderom og fra restaurant til kontor. Produktutvalget v\u00e5rt omfatter forskjellige naturlige halvedelstener som slipper gjennom lys som agat, ametyst, fluoritt, kvarts, tiger\u00f8ye\u00a0osv. \u2026 I tillegg har vi et utvalg av forskjellige gjennomskinnelige varianter av perlemor, for eksempel abalone skall\u00a0, brun perlemusling, viftemusling, elvemusling osv. \u2026 Som lyskilde bruker vi RGB- LED l\u00f8sninger av h\u00f8y kvalitet, som frembringer skj\u00f8nnheten og egenarten til materialet som brukes.  \nHvorfor bruke vanlige utbredte materialer i interi\u00f8rdesign, hvis det n\u00e5 er mulig \u00e5 benytte halvedelstein og perlemorplater hvor som helst du skulle \u00f8nske. P\u00e5fallende overflater, bord, servanter og ogs\u00e5 alle andre interi\u00f8relementer med bakgrunnsbelysning gir et uutslettelig og unikt inntrykk. Det er p\u00e5 tide \u00e5 bringe den helbredende kraften og glansen til steinene i n\u00e6rheten din \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfbd8587-b882-44d2-a4e4-3ef053b2696c"}
+{"url": "https://www.osen.kommune.no/tjenester/barn-og-skole/barnehager/redusert-foreldrebetaling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:55Z", "text": "# Redusert foreldrebetaling\n\nS\u00f8ke om redusert foreldrebetaling, samt 20 timer gratis oppholdstid\u00a0(elektronisk skjema)\n\n## **S\u00f8knad om redusert foreldrebetaling/gratis kjernetid i barnehage**\n\n### ***Nasjonale moderasjonsordninger av foreldrebetalingen i barnehage***\n\n1.  Redusert foreldrebetaling: Ordningen g\u00e5r ut p\u00e5 at ingen skal betale mer enn 6 prosent av inntekten sin til barnehagen.\n2.  Gratis kjernetid: Etter s\u00f8knad kan det innvilges gratis kjernetid, 20 timer pr uke, for barn i alderen 3,4 og 5 \u00e5r\u00a0(og barn med utsatt skolestart) som bor i husholdninger med lav inntekt.\u00a0Ordningen f\u00f8lger barnehage\u00e5ret, og gjelder fra h\u00f8sten da barnet har tre \u00e5r igjen til skolestart.  \n      \n    Inntektsgrensen for reduksjon i foreldrebetaling og gratis kjernetid vedtas av Stortinget i forbindelse med det \u00e5rlige budsjettarbeidet, p\u00e5 lik linje som maksimalprisen.\u00a0Osen kommune f\u00f8lger de nasjonale satsene.\n\nFor barnehage\u00e5ret 2018/2019 kan man s\u00f8ke om redusert foreldrebetaling/gratis kjernetid dersom husstanden har mindre enn 533 500 i samlet inntekt.\n\n\u00a0\nDet er Osen kommune som behandler s\u00f8knader om redusert foreldrebetaling og gratis kjernetid.\n\n***Det s\u00f8kes om reduksjon i foreldrebetalingen for ett barnehage\u00e5r av gangen. Barnehage\u00e5ret g\u00e5r fra 15. august til 14. august \u00e5ret etter.  \n***Frist for s\u00f8knad om redusert foreldrebetaling og gratis kjernetid er 1. juni dersom man skal f\u00e5 reduksjon hele barnehage\u00e5ret. S\u00f8ker du senere, m\u00e5 du p\u00e5regne saksbehandlingstid, noe som gj\u00f8r at\u00a0 en evt reduksjon\u00a0innvilges senere enn du forventer.******\n\n  \n***Dersom du f\u00e5r vesentlige endringer i inntekt i l\u00f8pet av perioden det er innvilget redusert betaling, er du pliktet til \u00e5 informere kommunen om det.***\n\n**S\u00f8knadsrutiner**\n\n  - Foresatt som s\u00f8ker m\u00e5 bo p\u00e5 samme folkeregisteradresse som barnet\n  - Det er kommunen der barnet er folkeregisterregistrert som skal behandle s\u00f8knad om reduksjon\n  - Det s\u00f8kes om reduksjon i foreldrebetalingen via v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema\n  - Vedtak om redusert foreldrebetaling og gratis kjernetid gis for ett barnehage\u00e5r av gangen. Ny s\u00f8knad m\u00e5 sendes for hvert barnehage\u00e5r, med ny dokumentasjon for inntekt.\n  - Vedtak om redusert foreldrebetaling gis fra s\u00f8knadsm\u00e5neden/oppstartsm\u00e5neden og ut barnehage\u00e5ret.\u00a0\n  - Foresatte kan s\u00f8ke underveis i barnehage\u00e5ret dersom det er vesentlig og varig endring i inntekten. Med vesentlig og varig endring menes stort inntektstap som f\u00f8lge av langtidsarbeidsledighet, endring i husholdningens sammensetning e.l.\n\n**Beregningsgrunnlag**\n\n  - Gjeldende makspris\n  - Hvis maksprisen er h\u00f8yere enn 6 prosent av den samlede inntekten til husholdningen, skal du ha en redusert pris.\n  - Gratis kjernetid gjelder 3-, 4- og 5-\u00e5ringer\u00a0i barnehagen. I tillegg gjelder det barn med utsatt skolestart. Foresatte m\u00e5 ha samlet \u00e5rsinntekt under vedtatt inntektsgrense.\u200b\u00a0\n  - Barn som har rett p\u00e5 gratis kjernetid har ogs\u00e5 rett p\u00e5 reduksjon i foreldrebetalingen. Ved beregning av foreldrebetaling for en heltidsplass, skal det f\u00f8rst beregnes etter ordningen med redusert foreldrebetaling, deretter skal det trekkes fra betalingen for de 20 gratis oppholdstimene.\n  - Som en husholdning regnes ektefeller, registrerte partnere og samboere. Som samboere regnes to ugifte personer som bor sammen, og som har bodd sammen i minst 12 av de 18 siste m\u00e5nedene, eller har felles barn\n  - Bor barnet fast hos begge foreldrene, skal foreldrebetalingen beregnes ut fra inntekten til den forelderen som har samme folkeregisteradresse som barnet\n  - Dersom det er flere barn i husholdningen skal det gis s\u00f8skenmoderasjon for de andre barna. Det vil si at for barn nummer to skal det betales 70 % av det husholdningen betaler for det f\u00f8rste barnet, og for barn nummer tre skal det betales 50 %\u00a0 av det den betaler for det f\u00f8rste barnet.\n\n**Dokumentasjon**\n\n  - Dokumentasjonskrav er siste \u00e5rs selvangivelse\n  - Inntekstgrunnlaget skal gjenspeile de **faktiske** skattepliktige inntektene. Dersom s\u00f8ker har skattepliktig kapital- eller personinntekt som ikke st\u00e5r p\u00e5 den forh\u00e5ndsutfylte selvangivelsen er man pliktig til \u00e5 opplyse om dette.\n  - Dersom s\u00f8ker ikke kan legge frem selvangivelse m\u00e5 annen dokumentasjon leveres. Dette kan for eksempel v\u00e6re l\u00f8nnsslipp fra arbeidsgiver, skattepliktig inntekt fra NAV\n\nDokumentasjonen vedlegges den elektroniske s\u00f8knaden eller ettersendes til Osen kommune, Oppvekst og kultur, R\u00e5dhusveien 13, 7740 Steinsdalen.  \n  \nDersom du ettersender vedlegg, m\u00e5 disse merkes med hva saken gjelder.  \nSaken vil ikke bli behandlet f\u00f8r vedleggene har kommet frem til mottaker.\n\nMer om moderasjonsordningene finner du p\u00e5 Utdanningsdirektoratet sine sider her\n\n Fant du det du lette etter? Legg igjen din e-postadresse eller telefonnummer om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 hjelp fra oss for \u00e5 finne informasjonen du leter etter. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c7f80c-3724-4008-a013-0c4aa15d6b48"}
+{"url": "https://www.profitbase.com/profitbase-video/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:05Z", "text": "## Mer verdi av dine data \u2013 Video\n#### ***Profitbase skaffer deg innsikten du trenger for \u00e5 ta de gode beslutningene som gir bedriften \u00f8kt verdi og vekst***\n\n##### **Datavarehus**\n\nEt datavarehus er sentral for bedriftens virksomhetstyring, og inneholder strukturert og kvalitetsikret informasjon som egner seg for videre analyser og beslutningst\u00f8tte. Profitbase har et av landets st\u00f8rste kompetansemilj\u00f8er p\u00e5 implementasjon og drift av datavarehus p\u00e5 Microsoft-stacken, og har over 15 \u00e5rs erfaring med leveranse av datavarehusl\u00f8sninger for b\u00e5de nasjonale og internasjonale kunder.\n\n\u00a0\n##### **Integrasjoner**\n\nTilgang til oppdatert og riktig informasjon er essensielt for god styring av bedriften. Profitbase leverer integrasjonsl\u00f8sninger mot b\u00e5de bedriftsinterne og eksterne datakilder, som sikrer 360 graders oversikt.\n\n\u00a0\n##### **Rapportering og analyse**\n\nMengden informasjon beslutningstakere m\u00e5 forholde seg til kan v\u00e6re massiv og kompleks. Gode l\u00f8sninger for presentasjon og analyse av data er essensielt for \u00e5 f\u00e5 de riktige svarene raskt. Profitbase leverer produkter og tjenester for rapportering og analyse som gir deg innsikten til \u00e5 gode beslutninger. V\u00e5re prim\u00e6rverkt\u00f8y er Profitbase InFront, Power BI og Excel.\n\n\u00a0\n##### **Maskinl\u00e6ring og prediksjon**\n\nFor oss i Profitbase er bruk av maskinl\u00e6ring et viktig satsingsomr\u00e5de for \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re kunder i stand til \u00e5 forutse utfordringer og muligheter, automatisere og effekivisere arbeidsoppgaver, og gj\u00f8re raskere beslutninger. Fortiden kan ikke endres, men maskinl\u00e6ring gir deg muligheten til \u00e5 jobbe smartere og gj\u00f8re bedre valg.\n\n\u00a0\n##### **Bransjekunnskap og forretningsforst\u00e5else**\n\nI Profitbase er vi opptatt av \u00e5 kombinere den beste teknologien med dyp bransjekunnskap og forretningsforst\u00e5else. Vi er en samarbeidspartner og r\u00e5dgiver for deg som kunde, som snakker ditt spr\u00e5k og forst\u00e5r dine utfordringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7e9d32-e132-42d2-a28b-7ed24aeba812"}
+{"url": "https://www.imr.no/nyhetsarkiv/2010/november/ny_teknologi_skal_gjore_torsketraling_stuereint/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:53Z", "text": "# Ny teknologi skal gj\u00f8re torsketr\u00e5ling stuereint\n\nMed tr\u00e5l som ikke ber\u00f8rer bunnen, seleksjonssystemer som sorterer ut sm\u00e5fisk, direkte videooverf\u00f8ring fra tr\u00e5len til broen og fisk som tas levende om bord i fart\u00f8yet, kan tr\u00e5lfisket etter torsk i framtiden b\u00e5de bli mer milj\u00f8vennlig og levere r\u00e5stoff av bedre kvalitet.\n\nPublisert: 01.11.2010 - Oppdatert: 02.11.2010\n\n  \nForskningsfart\u00f8yet \"G.O. Sars\" har v\u00e6rt p\u00e5 tokt p\u00e5 torskefeltene i Barentshavet for \u00e5 teste ut om en rekke tekniske nyvinninger kan fungere sammen.\n\nTorsk er bunnfisk som blant annet fanges ved hjelp av en bunntr\u00e5l som slepes langs bunnen. Ved \u00e5 bruke en flytetr\u00e5l, ogs\u00e5 kalt pelagisk tr\u00e5l, skades ikke bunnen. Den pelagiske tr\u00e5len som ble testet fisket godt, s\u00e6rlig om dagen da de tradisjonelle tr\u00e5lene gjerne f\u00e5r problemer fordi torsken st\u00e5r h\u00f8yere opp i vanns\u00f8ylen.\n\n\n\nFoto fra CatchMeter inni tr\u00e5len av torsk som kan telles og lengdem\u00e5les.\n\n\u00a0\nFoto: Scantrol\n\n## Sortering og overv\u00e5kning\n\nVed \u00e5 sortere ut sm\u00e5fisk \u00f8ker verdien p\u00e5 fangsten som bringes til lands. Et nytt oppsett av sorteringsrister og kvadratiske masker i tr\u00e5len lot sm\u00e5torsk slippe unna mens stortorsken ble fanget.\n\nDet hele ble overv\u00e5ket fra broen p\u00e5 forskningsfart\u00f8yet via et kamera montert p\u00e5 tr\u00e5len. All tvil om hvilken art som ble registrert p\u00e5 av ekkoloddene ble \u00f8yeblikkelig ryddet av veien n\u00e5r man fikk se bildene fra tr\u00e5len.\n\nAll fisken som til slutt havnet i tr\u00e5lposen gikk gjennom et CatchMeter, som gir informasjon om art og st\u00f8rrelsessammensetning av fangsten.\n\nTorsken ble tatt om bord med tr\u00e5lsekken og overf\u00f8rt til tanker med sirkulerende sj\u00f8vann. Det ble konstatert at ca 95 % av torsken overlevde i oppbevaringstankene. Ved \u00e5 holde fisken levende noen timer etter ombordtaking blir kvaliteten p\u00e5 fisker\u00e5stoffet betydelig forbedret.\n\n\n\nEkkogram som viser torsk som oppholder seg over bunn og som ga god fangst med flytetr\u00e5len (3 tonn p\u00e5 5 minutter)\n\n## Konklusjoner\n\n\\- Toktet resulterte i mange spennende nye oppdagelser som kan bidra til \u00e5 forme framtidens torskefiske. Kameraoverv\u00e5kning av det som skjer i tr\u00e5len gir fiskeren en ny dimensjon n\u00e5r det gjelder overv\u00e5kning av fangst og redskap, kunnskaper som sier hvordan man kan fiske mer effektivt og milj\u00f8vennlig. Stor overleving av tr\u00e5lfanget torsk \u00e5pner muligheter \u00e5 basere torskefiske delvis p\u00e5 ilandf\u00f8ring av levende torsk. Om fisken slaktes og h\u00e5ndteres om bord, kan kvaliteten bli betydelig forbedret.\n\n## Samarbeid\n\nUtvikling av framtidsrettet fangstteknologi som skal ivareta strenge milj\u00f8-, \u00f8konomi og kvalitetskrav er komplisert og tidkrevende. N\u00e6rt samarbeid mellom forskningsmilj\u00f8er og industrien er en god oppskrift p\u00e5 \u00e5 lykkes i dette arbeidet. Toktet var en god demonstrasjon p\u00e5 at slikt samarbeid fungerer i praksis og kan derfor v\u00e6re grunnlag for et videre formalisert samarbeid innenfor et Senter for Forskningsdrevet Innovasjon.\n\nP\u00e5 dette toktet var det med forskere fra Havforskningsinstituttet, Nofima Marin og PINRO (Murmansk) sammen med produktutviklere fra Kongsberg Maritime og Scantrol AS.\n\n\n\nFotografi av sorteringsrist tatt med\u00a0 video som ble direkte overf\u00f8rt fra tr\u00e5len via sondekabel til broen.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c15adfed-0804-47c3-95e8-ac8dba08c788"}
+{"url": "https://trv.banenor.no/wiki/Bruer_og_konstruksjoner/Prosjektering_og_bygging/Laster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:12Z", "text": "# 1 Hensikt og omfang\n\nDette kapitlet beskriver laster relatert til jernbane:\n\n  - vertikale laster\n  - dynamiske effekter\n  - horisontale laster (sentrifugalkrefter, slingrekrefter og akselerasjons- og bremsekrefter).\n  - aerodynamiske effekter fra passerende tog (trykk- og sugeffekter)\n  - ulykkeslaster\n\nFor \u00f8vrige laster se NS EN 1991-1 serie og Statens Vegvesen N400.\n\n## 1.1 Anvendelsesomr\u00e5de\n\nDette kapitlet gjelder for jernbanetrafikk p\u00e5 normalspor (UIC 1435mm). Lastmodellene definert i dette kapitlet beskriver ikke virkelige laster. Lastene er valgt slik at deres virkninger, hvor det tas hensyn til dynamisk tillegg separat, representerer effekten av virkelig trafikk.\n\na) For trafikk som ikke er dekket av lastmodellene spesifisert i denne delen, skal alternative lastmodeller med tilknyttede kombinasjonsregler defineres eller godkjennes av den myndighet som eier/forvalter byggverket.\n\nKapitlet er ikke anvendelig for:\n\n1.  smalsporede jernbaner\n2.  sporveier og andre lette forstadsbaner\n3.  museumsjernbaner\n4.  tannstang med tanndrevne jernbaner\n5.  kabelbaner\n\nBelastnings- og karakteristiske verdier for laster for disse typer jernbaner gis av Norges Byggstandariseringsr\u00e5d (NBR) eller relevant myndighet.\n\n# 2 Last- og kombinasjonsfaktorer\n\n## 2.1 Klassifisering av laster\n\nLaster i dette regelverket er klassifisert i henhold til:\n\n  - NS-EN 1991-1-2:2003+NA:2010 Trafikklaster p\u00e5 bruer\n  - NS-EN 1991-1-6:2005+NA:2008 Laster under utf\u00f8relse\n  - NS-EN 1991-1-7:2006+NA:2008 Ulykkeslaster\n\n## 2.2 Lastfaktorer\n\n### 2.2.1 Lastfaktorer for bruddgrensetilstanden\n\na) For dimensjonering i bruddgrensetilstanden skal lastene multipliseres med koeffisienter som angitt i \\[NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, tabell NA.A2.4(A), NA.A2.4(B) og NA.A2.4(C)\\].\n\nb) Lastkombinasjoner som skal unders\u00f8kes er gitt i NS-EN 1990:2002+A1:2005 + NA:2016.\n\n1.  Utf\u00f8relse: Det skal regnes med de lastfaktorer for egenlast og deformasjonslast som gir ugunstigst virkning.\n\nc) Kombinasjonsfaktorer (\u03c8-verdier) er gitt i \\[NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, tabell A2.3\\].\n\n### 2.2.2 Lastfaktorer for bruksgrensetilstanden\n\na) For dimensjonering i bruksgrensetilstanden skal lastene multipliseres med koeffisienter som angitt i \\[NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, tabell NA.A2.6\\].\n\nb) Lastkombinasjoner som skal unders\u00f8kes er gitt i NS-EN 1990:2002+A1:2005 + NA:2016.\n\nUtf\u00f8relse: Det skal regnes med de lastfaktorer for egenlast og deformasjonslast som gir ugunstigst virkning. c) Kombinasjonsfaktorer (\u03c8-verdier) er gitt i \\[NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, tabell A2.3\\].\n\n### 2.2.3 Lastfaktorer for utmattingsgrensetilstanden\n\na) Alle laster som virker i denne tilstanden skal gis lastfaktor 1,0.\n\n### 2.2.4 Lastfaktor for ulykkesgrensetilstanden\n\na) Alle laster som virker i denne tilstanden skal gis lastfaktor 1,0.\n\n### 2.2.5 Lastgrupper - Karakteristiske verdier\n\na) Karakteristiske verdier som skal benyttes av forskjellige trafikklaster som betraktes i hver gruppe, er angitt i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010 Trafikklaster p\u00e5 bruer, tabell 6.11. Samme tabell er gjengitt her:\n\nVurdering av samtidighet av trafikklaster (karakteristiske verdier av multikomponente virkninger)\n\nc: Alle andre spor\n\n  \nFotnoter:\n\n^(\\[4\\]) Faktor kan reduseres til 0,5 hvis gunstig, den kan ikke v\u00e6re null.\n\n^(\\[5\\]) De ikke dominerende verdier skal v\u00e6re null i gunstige tilfeller.\n\n# 3 Vertikallaster - karakteristiske verdier (statiske effekter)\n\n## 3.1 Generelt\n\nLastene er definert ved hjelp av lastmodeller. Modeller som tilsvarenr forskjellig jernbanebelastning er gitt:\n\n  - Lastmodell LM 71. Modellen representerer normal trafikk.\n  - Lastmodellene SW (SW/0 og SW/2). Disse modellene representerer spesielt tunge laster.\n  - Tomme vogner\n  - Lastmodell Ofotbanen.\n  - \u00d8vrige lastmodeller (HSLM A OG HSLM B).\n\nForholdsregler er tatt for \u00e5 kunne variere den spesifiserte belastning for \u00e5 representere forskjeller i beskaffenhet, volum og maksimal vekt av jernbanetrafikk p\u00e5 forskjellige jernbaner, s\u00e5 vel som ulike sporkvaliteter.\n\nN\u00e5r lastene er multiplisert med faktoren \u03b1 kalles de \"klassifiserte vertikale laster\".\n\n## 3.2 Lastmodell 71\n\nLastmodell 71 representerer den statiske effekten av normal jernbanetrafikk. Den representerer den vertikale lasten p\u00e5 sporet.\n\nLastarrangementene og de karakteristiske verdiene for vertikale laster tas opp som vist i Figur 1 nedenfor:\n\n\n\nFigur 1: Lastmodell 71 og karakteristiske verdier for vertikale laster\n\na) De karakteristiske verdiene gitt i Figur 1 skal multipliseres med en faktor \u03b1 p\u00e5 linjer med jernbanetrafikk som er tyngre enn normal jernbanetrafikk.\n\nN\u00e5r lastene er multiplisert med faktoren \u03b1 kalles de \"klassifiserte vertikale laster\".\n\nb) For LM71 skal faktoren \u03b1 v\u00e6re:\n\n  - For \u00d8stfoldbanen Vestre linje, Godsporet og Hovedspor (til Alna) settes \u03b1 = 1,33\n  - For \u00f8vrige baner settes \u03b1 = 1,00\n\nc) Ved beregning av moment, skj\u00e6rkrefter, reaksjoner og nedb\u00f8yninger, skal lasten plasseres i ugunstigste posisjon. Lastmodellen kan avkortes eller oppdeles vilk\u00e5rlig for \u00e5 oppn\u00e5 den ugunstigste lastvirkning.\n\nP\u00e5 Ofotbanen benyttes ikke LM 71, se avsnitt 3.5.\n\n### 3.2.1 Eksentrisitet av vertikale laster (LM 71)\n\na) Effekten av sideforskyvning av vertikale laster skal betraktes ved \u00e5 sette forholdet mellom hjullaster p\u00e5 \u00e9n aksel lik 1,25:1,00. Den resulterende eksentrisiteten e er vist i Figur 2.\n\n\n\nFigur 2: Eksentrisitet av vertikale laster\n\n## 3.3 Lastmodellene SW\n\nLastmodellene SW representerer den statiske effekten av ekstraordin\u00e6r tung jernbanetrafikk, (f.eks. transport av transformatorer og stridsvogner).\n\na) Lastene skal arrangeres som vist i Figur 3, med de karakteristiske verdier for vertikale laster i henhold til Tabell 1.\n\n\n\nFigur 3: Lastmodellene SW\n\n| Lastklassifikasjon | q\\_(vk) (kN/m) | a (m) | c (m) |\n| ------------------ | -------------- | ----- | ----- |\n| SW/0               | 133            | 15,0  | 5,3   |\n| SW/2               | 150            | 25,0  | 7,0   |\n\nTabell 1: Karakteristiske verdier for vertikale laster for Lastmodellene SW \n\nb) Det skal utf\u00f8res kontrollberegninger med begge lastmodeller. Merk at SW0 skal bare benyttes for kontinuerlige broer.\n\nc) For SW/0 skal faktoren \u03b1 v\u00e6re:\n\n  - For \u00d8stfoldbanen Vestre linje, Godsporet og Hovedspor (til Alna) settes \u03b1 = 1,33\n  - For \u00f8vrige baner settes \u03b1 = 1,00\n\nd) For SW/2 skal faktoren \u03b1 settes \u03b1 = 1,00\n\n## 3.4 Tomme vogner\n\nFor noen bestemte kontroller (se avsnitt 7) er en bestemt toglast kalt \"tomme vogner\" benyttet. Denne lasten er en vertikal jevnt fordelt last lik 10,0 kN/m.\n\n## 3.5 Lastmodell Ofotbanen\n\na) Fra Narvik til Riksgrensen skal det benyttes 4 stk. aksellaster p\u00e5 300 KN hver og fordelt last p\u00e5 120 KN/m. Plasseringen av lastene er den samme som vist i Figur 1.\n\n  - Utf\u00f8relse: Faktoren \u03b1 settes \u03b1 = 1,00.\n\n### 3.5.1 Eksentrisitet av vertikale laster (Ofotbanen)\n\na) Effekten av sideforskyvning av vertikale laster skal betraktes ved \u00e5 sette forholdet mellom hjullaster p\u00e5 \u00e9n aksel lik 1,25:1,00. Den resulterende eksentrisiteten e er vist i Figur 2.\n\n## 3.6 \u00d8vrige lastemodeller (HSLM A og HSLM B)\n\na) For strekninger med dimensjonerende hastighet st\u00f8rre enn 200 km/h skal det ogs\u00e5 benyttes disse lastemodellene som er definert i EN 1991-2:2003+NA:2010, Punkt 6.4.6.\n\n## 3.7 Fordeling av aksellaster gjennom skinnene, svillene og ballast\n\nF\u00f8lgende krav er anvendelige for Lastmodell 71 og Lastmodellene SW.\n\n### 3.7.1 Langsg\u00e5ende fordeling av hjullast gjennom skinna\n\na) En hjullast skal fordeles over 3 sviller som vist i Figur 4.\n\n\n\nFigur 4: Langsg\u00e5ende fordeling av hjullast gjennom skinna\n\nQ\\_(vi) = hjullast\n\na = svilleavstand\n\n### 3.7.2 Langsg\u00e5ende fordeling av last gjennom sviller og ballast\n\na) Som en generell regel skal aksellasten fordeles jevnt i langsg\u00e5ende retning.\n\n  - Unntak: For dimensjonering av konstruksjonselementer som dekke, plater og tynne betongskiver, skal det imidlertid tas hensyn til den langsg\u00e5ende fordelingen under svillene som vist i Figur 5, hvor referanseplanet er definert som den \u00f8vre overflaten av dekket.\n\n\n\nFigur 5: Langsg\u00e5ende fordeling av last gjennom sville og ballast\n\n### 3.7.3 Tverrg\u00e5ende fordeling av laster gjennom svillene og ballast\n\na) For bruer med gjennomg\u00e5ende ballast uten overh\u00f8yde skal lastene fordeles p\u00e5 tvers i henhold til Figur 6.\n\n\n\nFigur 6: Tverrg\u00e5ende fordeling av laster gjennom svillene og ballast, spor uten overh\u00f8yde\n\nb) P\u00e5 bruer med gjennomg\u00e5en\u00adde ballast og med overh\u00f8yde skal lastene fordeles p\u00e5 tvers som vist i Figur 7.\n\n\n\nFigur 7: Tverrg\u00e5ende fordeling av laster gjennom svillene og ballast, spor med overh\u00f8yde\n\n### 3.7.4 Ekvivalent vertikal trafikklast bak landkar, vinger og st\u00f8ttemurer\n\na) Trafikklasten skal antas \u00e5 tilsvare en jevnt fordelt karakteristisk last lik 110 kN/m pr. spor. Det skal ikke regnes med dynamisk tillegg.\n\nTrafikklasten vil for\u00e5rsake et vertikalt jordtrykk p\u00e5 landkars\u00e5le lik \u03a5\\_(Q1) 110/(h/2 + 2,5), og et horisontalt jordtrykk mot frontvegg lik \u03a5\\_(Q1) 110 K\u2080/(h/2 + 2,5), der K\u2080 er hviletrykkskoeffisienten for tilbakefyllingsmaterialet.\n\nb) For horisontalt trykk mot vinger og st\u00f8ttemurer skal det regnes med samme trafikklast, men med lastspredning 2:1 fra svilleende.\n\nc) Det skal regnes med jordtrykkskoeffisient K\\_(A) for aktiv tilstand.\n\nIngen dynamisk effekt beh\u00f8ver \u00e5 legges til denne fordelte lasten.\n\n## 3.8 Gangbanebelastninger\n\n### 3.8.1 Ikke offentlige gangbaner\n\nIkke offentlige gangbaner brukes bare av jernbanens personale.\n\na) Gangbaner skal beregnes for en jevnt fordelt last med en karakteristisk verdi q\\_(fk) = 3 kN/m\u00b2. Denne lasten skal benyttes over den lengde og bredde av gangbanen som gir den mest ugunstige virkning.\n\nb) Gangbanelast skal regnes \u00e5 ikke opptre samtidig med toglast.\n\n### 3.8.2 Offentlige gangbaner\n\na) For offentlig gangbaner skal lastene angitt i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010 NA126.96.36.199 brukes.\n\n# 4 Dynamiske effekter\n\n## 4.1 Introduksjon\n\nStatiske spenninger og deformasjoner i ei bru \u00f8kes og minskes under effektene av trafikk pga. f\u00f8lgende fenomener:\n\n  - den hurtige last\u00f8kningen pga. kj\u00f8rehastighet over konstruksjonen og effekten av konstruksjonens treghet som det ikke er tatt hensyn til ved statiske beregninger\n  - variasjoner i hjullaster pga. ujevnheter p\u00e5 hjulenes og skinnenes overflate\n  - passering av suksessive belastninger med tiln\u00e6rmet jevn avstand som kan initiere vibrasjoner i konstruksjonen og under visse omstendigheter for\u00e5rsake resonans (hvor frekvensen av stimuleringen tilsvarer egenfrekvensen til konstruksjonen, er det mulig at vibrasjonene som skyldes suksessive aksler som kommer inn p\u00e5 konstruksjonen vil for\u00e5rsake heftige vibrasjoner)\n\na) For konstruksjonsberegninger (spenninger, nedb\u00f8yninger, etc.) skal disse effektene tas i betraktning.\n\n## 4.2 Faktorer som p\u00e5virker dynamisk oppf\u00f8rsel\n\nF\u00f8lgende hovedfaktorer influerer p\u00e5 dynamisk oppf\u00f8rsel:\n\n  - konstruksjonens egenfrekvens\n  - akselavstanden\n  - kj\u00f8rehastighet over brua\n  - demping i konstruksjonen\n  - regelmessig underst\u00f8ttelse av dekkeplata og konstruksjonen (tverrbjelker, sviller, ...)\n  - ujevnheter p\u00e5 hjulene (hjulslag, ...)\n  - vertikale ujevnheter i sporet\n\nDisse faktorene er heretter tatt hensyn til i 4.3 og 4.4.\n\na) For \u00e5 avgj\u00f8re om det skal utf\u00f8res dynamiske eller statiske analyser, skal flytskjema i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010 Trafikklaster p\u00e5 bruer, figur 6.9 benyttes.\n\nb) For hastigheter over 200 km/h skal det utf\u00f8res en dynamisk analyse for bestemmelse av dynamisk faktor iht. NS-EN 1991-2 Annex E.\n\n## 4.3 Dynamiske faktorer \u03a6\u2082, \u03a6\u2083\n\n### 4.3.1 Anvendelsesomr\u00e5de\n\nDe dynamiske faktorene tar hensyn til den dynamiske \u00f8kning av spenninger og den vibrerende effekten i konstruksjonen, men de tar ikke hensyn til resonanseffekt og heftige vibrasjoner av dekket.\n\nDisse dynamiske faktorene gjelder kun for hastigheter V \u2264 200 km/h, og hvor egenfrekvensen til konstruksjonen ligger innenfor grensene vist i Figur 8.\n\n\n\nFigur 8: Grenser for egenfrekvenser som funksjon av teoretisk spennvidde L\n\nDen \u00f8vre grense for n\u2080 er gitt ved\n\nn\u2080 = 94,76 \u2022 L^(-0,748)\n\nDen nedre grense for n\u2080 er gitt ved\n\nn\u2080 = 80/L for 4 m \u2264 L \u2264 20 m\n\nn\u2080 = 23,58 \u2022 L^(-0,592) for 20 m \u2264 L \u2264 100 m\n\nI ei bru er egenfrekvensene av et element relatert til den nedb\u00f8yde formen under permanent last. For en fritt opplagt konstruksjon utsatt for b\u00f8yning kan egenfrekvensen beregnes ut fra ligning 1.\n\n\\(n_{0}\\left( \\text{Hz} \\right) = \\frac{17,75}{\\sqrt{\\delta_{0}}}\\) \u00a0\u00a0\u00a0(1)\n\n\u03b4\u2080 er beregnet nedb\u00f8yning i feltmidte pga. permanente laster (mm)\n\nNB: \u03b4\u2080 er beregnet ved \u00e5 benytte en korttids E-modul i overensstemmelse med egnet lastperiode for togpasseringen.\n\n### 4.3.2 Dynamisk faktor \u03a6\n\nDenne dynamiske faktoren som endrer de statiske spenningene og nedb\u00f8yningene relatert til Lastmodell 71 er som f\u00f8lger:\n\n\\(\\Phi_{2} = \\frac{1,44}{\\sqrt{L_{\\Phi}} - 0,2} + 0,82\\) \u00a0\u00a0\u00a0(2)\n\n1,00 \u2264 \u03a6\u2082 \u2264 1,67 og anvendes p\u00e5 godt vedlikeholdte spor.\n\n\\(\\Phi_{3} = \\frac{2,16}{\\sqrt{L_{\\Phi}} - 0,2} + 0,73\\) \u00a0\u00a0\u00a0(3)\n\n1,00 \u2264 \u03a6\u2083 \u2264 2,0 og anvendes p\u00e5 spor med standard vedlikehold.\n\nL\\_(\u03a6) er bestemmende lastlengde (m) som definert i Tabell 2.\n\nNB: Den dynamiske faktoren ovenfor ble etablert for anvendelse p\u00e5 fritt opplagte dragere. Beregning med lengden L\\_(\u03a6) (iht. tabell 6) tillater bruk av denne faktoren ogs\u00e5 for andre konstruksjonsdeler.\n\nBane NOR benytter dynamisk faktor \u03a6\u2082 p\u00e5 permanente konstruksjoner, og den skal anvendes p\u00e5 alle baner hvis ikke annet blir spesifisert.\n\nDisse dynamiske faktorene skal ogs\u00e5 brukes for Lastmodellene SW.\n\n### 4.3.3 Bestemmende lastlengde L\\_(\u03a6)\n\nDen bestemmende lastlengden L\\_(\u03a6) som skal benyttes er gitt i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010 Trafikklast p\u00e5 bruer, tabell 6.2 og i Tabell 2 nedenfor.\n\nHvis resultantspenningen i en konstruksjonsdel er sammensatt av mange delspenninger som hver er knyttet til en separat konstruksjonsdel, skal den dynamiske faktor for hver delspenning beregnes ved \u00e5 benytte den egnede bestemmende lastlengden.\n\nTabell 2: Bestemmende lastlengder L\\_(\u03a6)\n\nTilfelle\n\nKonstruksjonsdel\n\nbetraktes som 3 spenn kontinuerlig bjelke (bruk 5.2 med vertikale og horisontale lengder p\u00e5 deler av ramme)\n\n\\-flere spenn\n\nbetraktes som flere spenn kontinuerlig bjelke (bruk 5.2, med lengder av rammebein og dekke)\n\n5.4 Bueribbe, avstivede bjelker i buestrenger\n\nhalvt spenn\n\n5.5 Underliggende buer med steinfylling\n\n2 ganger fri \u00e5pning\n\n5.6 Opphengsstenger (i forbindelse med avstivningsbjelker)\n\n4 ganger avstanden mellom opphengsstengene\n\n**Konstruksjonsunderst\u00f8ttelser**\n\n6\n\nS\u00f8yler, pilarer, underst\u00f8ttelser, lagre, leddforbindelser, spenningsankre s\u00e5 vel som for beregning av kontakttrykk under lagre.\n\nbestemmende lastlengde for de underst\u00f8ttede delene\n\n(\\*) Generelt trenger alle utkragere lengre enn 0,50 m hvor jernbanelaster opptrer et spesielt studium. (\\*\\*) Det anbefales \u00e5 benytte \u03a6\u2083 for \u00e5pne dekker. (\\*\\*\\*) Generelt trenger alle utkragere lengre enn 0,50 m hvor jernbanelaster opptrer et spesielt studium. Akselerasjonen p\u00e5 brua skal tas i betraktning ved dimensjonering av utkragerne. En full dynamisk analyse skal utf\u00f8res med de materielle karakteristikkene n\u00f8yaktig modellert.\n\nDet regnes ikke st\u00f8ttillegg ved beregning av jordtrykk, eller ved beregning av fundamentets trykk mot grunnen.\n\n### 4.3.4 Reduserte dynamiske effekter\n\nI tilfellet med buebruer og betongbruer av alle typer med en overdekning av ballast og grus p\u00e5 mer enn 1,00 m, kan \u03a6\u2082, \u03a6\u2083 reduseres som f\u00f8lger:\n\n\\(\\text{red}_{\\Phi_{2},\\Phi_{3}} = \\Phi_{2},\\Phi_{3} - \\frac{h - 1,0}{10} \\geq 1,0\\) \u00a0\u00a0\u00a0(4)\n\nder h (m) er h\u00f8yden av ballasten til svilletopp, (for buebruer, til topp av bueryggen).\n\nS\u00f8yler med en slankhet (knekklengde/treghetsradius) \\< 30, landkar, fundamenter, st\u00f8ttemurer og trykk fra grunnen kan bereg\u00adnes uten \u00e5 ta hensyn til dynamiske effekter.\n\n## 4.4 Dynamiske effekter n\u00e5r det er risiko for resonans eller betydelige vibrasjoner i konstruksjonen\n\nHvor egenskapene til konstruksjonen er slik at de ikke ligger innenfor grensene spesifisert i Figur 8, eller hvis trafikkhastigheten er st\u00f8rre enn 200 km/h, er det en risiko for at resonans eller betydelige vibrasjoner av dekket kan forekomme (med en overskridelse av godkjente akselerasjoner, enderotasjon av konstruksjon, dekkedreining, ...). Disse dynamiske effektene er ikke dekket av de dynamiske faktorene spesifisert i Dynamisk faktor \u03a6\n\na) Ved hastighet over 200 km/h skal beregninger av dynamiske effekter utf\u00f8res i henhold NS-EN 1991-2:2003+NA:2010 paragraf 188.8.131.52.1.\n\nAnvisninger for dynamiske beregninger er gitt i vedlegg c (informativt).\n\n# 5 Horisontale krefter - karakteristiske verdier\n\n## 5.1 Sentrifugalkrefter\n\na) Sentrifugalkreftene skal beregnes iht. NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Punkt 6.5.1.\n\nb) P\u00e5 bruer hvor sporet helt eller delvis ligger i kurve skal sentrifugalkraften og overh\u00f8yden av sporet tas i betraktning. Sentrifugalkreftene antas \u00e5 opptre utover i horisontal retning i en h\u00f8yde 1,80 m over skinneoverkant Figur 9.\n\nFor \u00f8vrig se NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Punkt 6.5.1.\n\nc) For LM71 og SW/0 skal faktoren \u03b1 v\u00e6re:\n\n  - For \u00d8stfoldbanen Vestre linje, Godsporet og Hovedspor (til Alna) settes \u03b1 = 1,33\n  - For \u00f8vrige baner settes \u03b1 = 1,00.\n\nd) For SW/2 skal faktoren \u03b1 settes lik 1,00.\n\n\n\nFigur 9: Laterale krefter p\u00e5 sporet\n\n## 5.2 Slingrekraft\n\na) Slingrekraften skal beregnes iht. NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Punkt 6.5.2 og settes som en konsentrert kraft som opptrer horisontalt p\u00e5 skinneoverkant, normalt p\u00e5 senterlinjen av sporet.\n\nb) Den karakteristiske verdien av slingrekraften skal settes lik Qsk = 100 kN.\n\nc) Lasten skal multipliseres med \u03b1 faktor. F\u00f8lgende \u03b1 faktorer skal benyttes:\n\n  - For \u00d8stfoldbanen Vestre linje, Godsporet og Hovedspor (til Alna) settes \u03b1 = 1,33\n  - For \u00f8vrige baner settes \u03b1 = 1,00\n\nd) Den karakteristiske verdien skal ikke multipliseres med faktor f.\n\ne) Slingrekraften skal alltid kombineres med en vertikal last.\n\n## 5.3 P\u00e5virkning fra trekkraft (akselerasjon) og bremsing\n\na) Akselerasjons- og bremsekrefter skal beregnes iht. NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Punkt 6.5.3.\n\nb) Akselerasjons- og bremsekrefter skal betraktes som jevnt fordelt over influenslengden L\u03a6 (se avsnitt 5.3.3)\n\nAkselerasjons- og bremsekrefter opptrer p\u00e5 skinneoverkant i langsg\u00e5ende retning av sporet.\n\n  \nc) Deres karakteristiske verdier skal settes som f\u00f8lger:\n\nTrekkraft for Lastmodell 71 og Lastmodellene SW:\n\nQ\\_(lak) = 33 kN/m \u2219 L(m) \u2264 1000 kN(5.7)\n\nBremsekraft for Lastmodell 71og SW/O:\n\nQ\\_(lbk) = 20 kN/m \u2219 L(m) \\* \u2264 6000 kN(5.8)\n\nBremsekraft for Lastmodell SW/2:\n\nQ\\_(lbk) = 35 kN/m \u2219 L(m) \\*(5.9)\n\n1.  Utf\u00f8relse: N\u00e5r det gjelder Lastmodell SW/0 og SW/2 skal det bare tas hensyn til de deler av konstruksjonen som er belastet iht. figur 3 og tabell 5.\n\nDisse karakteristiske verdiene er anvendelige for alle typer sporkonstruksjoner, enten lange sveiste skinner eller laskede skinner, og med eller uten glideskj\u00f8ter.\n\nd) For LM71 og SW/0 skal lasten multipliseres med \u03b1 faktor. F\u00f8lgende \u03b1 faktorer skal benyttes:\n\n  - For \u00d8stfoldbanen Vestre linje, Godsporet og Hovedspor (til Alna) settes \u03b1 = 1,33\n  - For \u00f8vrige baner settes \u03b1 = 1,00\n\ne) For SW/2 skal faktoren \u03b1 settes lik 1,00.\n\nf) For baner med spesiell trafikk (f.eks. h\u00f8yhastighetsbaner) kan trekk- og bremsekreftene settes lik 25\u00a0% av summen av aksellastene (aktuelt tog) som opptrer over lengden L\u03a6, med en maks. verdi (inkludert \u03b1 faktor) p\u00e5 1000 kN for Qlak og 6000 kN for Qlbk.\n\ng) Trekk- og bremsekrefter skal kombineres med de korresponderende vertikale laster inkludert st\u00f8ttillegg, men det regnes ikke med st\u00f8ttillegg p\u00e5 akselerasjons- og bremsekrefter.\n\nh) For bru med to spor skal:\n\n  - to spor med samme kj\u00f8reretning: akselerasjonskraft p\u00e5 den ene sporet kombineres med akselerasjon p\u00e5 det andre sporet.\n  - to spor med hvert sin kj\u00f8reretning: bremsekraften p\u00e5 den ene sporet kombineres med akselerasjon p\u00e5 det andre sporet.\n\nN\u00e5r sporet er helsveist ved en eller begge ender av brua, overf\u00f8res bare en del av trekk- eller bremsekraften gjennom dekket til lagrene. Den resterende kraften overf\u00f8res gjennom sporet hvor den tas opp bak landkarene.\n\ni) Den delen av kraften som overf\u00f8res gjennom dekket til lagrene skal beregnes etter NS-EN 1991-2:2003+NA:2010,Tabell 6.9.\n\n## 5.4 Veiledning om langsg\u00e5ende krefter\n\n### 5.4.1 Generelt og prinsipper\n\nDer sporet er helsveist mellom brua og fyllingen ved en eller begge ender av konstruksjonen, vil langsg\u00e5ende krefter pga. akselerasjon eller bremsing bli tatt opp, delvis av friksjonsmassene bak landkaret hvor sporet er helsveist og delvis gjennom brulagrene. Ogs\u00e5 der sporet er helsveist og for\u00e5rsaker motstand mot fri bevegelse av brudekket, vil enhver temperaturforskjell mellom skinnene og brudekket, eller bevegelse av brudekket, for\u00e5rsake en indirekte langsg\u00e5ende kraft p\u00e5 brulagrene.\n\na) De langsg\u00e5ende kreftene som tas opp i konstruksjonen, skal tas i betraktning ved dimensjonering av lagrene og underbygningen.\n\nb) Kravene her er for ballast spor. Kombinert respons fra sporkonstruksjon og brua for variable p\u00e5virkninger for bruer uten ballastlag, skal fastsettes for det enkelte prosjekt.\n\nc) F\u00f8lgende lasttilfeller skal betraktes ved beregning av de langsg\u00e5ende kreftene:\n\n  - trekkraft og bremsing av tog\n  - termiske effekter\n  - deformasjon av konstruksjonen pga. vertikale laster\n  - svinn og kryp av betongkonstruksjoner\n\nd) Der sporet har en glideskj\u00f8t ved hver ende av konstruksjonen skal alle de langsg\u00e5ende kreftene tas opp ved lagrene (og underbygningen).\n\nKonstruksjoner som belastes med jernbanetrafikk kan generelt klassifiseres som f\u00f8lger:\n\n(a) konstruksjoner med et enkelt spenn eller kontinuerlige spenn med et fast lager ved en ende\n\n(b) kontinuerlige konstruksjoner der de faste lagrene ikke er lokalisert ved en ende\n\n(c) konstruksjoner med flere fritt opplagte spenn etter hverandre\n\ne) St\u00f8rrelsen av de langsg\u00e5ende kreftene som overf\u00f8res til konstruksjonen skal beregnes ved \u00e5 ta hensyn til motstanden mot langsg\u00e5ende bevegelse av sporet og konstruksjonsstivheten ved \u00e5 bruke en lignende modell som den vist i figur 11.\n\nf) Verdiene for langsg\u00e5ende plastisk skj\u00e6rmotstand, *k*, skal settes lik 60 kN/m for belastet spor, og 30 kN/m for ubelastet spor.\n\ng) Langsg\u00e5ende plastisk skj\u00e6rmotstand skal beregnes etter NS-EN 1991-1-2:2003+NA:2010 annex G.3.\n\nh) Den relative forskyvning mellom skinnene og dekket skal ikke overstige 5 mm.\n\ni) Ved betongbruer med gjennomg\u00e5ende ballast og spor uten glideskj\u00f8t, opptrer det store tilleggskrefter i sporet som skyldes den store forskjellen i oppvarmingshastighet mellom bru og skinner. Disse kreftene er st\u00f8rst ved det bevegelige endelager, og skal settes lik 260 kN pr. spor.\n\nKonstruksjonsstivheten definerer den totale motstand mot langsg\u00e5ende forskyvning av dekket som kan mobiliseres av underbygningen p\u00e5 lagrene, og tar hensyn til b\u00f8yning og overf\u00f8ring via underst\u00f8ttelsen nedenfor lageret og rotasjon av fundamentet.\n\n\n\nFigur 10: Konstruksjonsmodell klasse (a)\n\n  \nj) Parametre som p\u00e5virker den kombinerte oppf\u00f8rselen av konstruksjonen og spor skal beregnes etter NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, 184.108.40.206.\n\n### 5.4.2 Vurdering av krefter i konstruksjonen\n\nFor konstruksjoner i klasse (a) og (b), definert i avsnitt 5.4.1, kan en vurdering av kreftene overf\u00f8rt til konstruksjonen baseres p\u00e5 koeffisienter gitt i tabell for akselerasjon og bremsing, (ligning 10, 11 eller 12 for termiske effekter) dersom betingelsene spesifisert nedenfor er oppfylt.\n\nFor konstruksjoner i klasse (c) kreves en s\u00e6rskilt beregning som i avsnitt 5.4.1.\n\nDe spesifiserte betingelsene er:\n\n(i) Hvis sporet er helsveist (dvs. uten glideskj\u00f8t), skal konstruksjonens ekspansjonslengde begrenses som f\u00f8lger:\n\n  - for st\u00e5lkonstruksjoner med ballast:90 m\n  - for betong- eller samvirkekonstruksjoner med ballast:120 m\n\n  \n(ii) Minimumsverdien for langsg\u00e5ende plastisk skj\u00e6rmotstand skal v\u00e6re 12 kN/m for ubelastet spor og 25 kN/m for belastet spor med skinneprofil UIC60.\n\n(iii) Temperaturvariasjonene relatert til en initiell temperatur p\u00e5 10^(o)C skal ikke overskride \u00b1 35^(o)C for dekket og \u00b1 50^(o)C for skinnene, og den temperaturforskjellen mellom dekket og skinnene skal ikke overskride \u00b1 20^(o)C.\n\n(iv) Forskyvningen av dekket skal begrenses til 5 mm under akselerasjons- eller bremsekrefter multiplisert med faktorene gitt i Tabell 3. Der sporet har en glideskj\u00f8t ved hver ende av brua skal forskyvningen begrenses til 30 mm.\n\nFor langsg\u00e5ende krefter som virker p\u00e5 et fast lager, se tabell G.1 i Annex G1 i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010.\n\n### 5.4.3 Langsg\u00e5ende krefter pga. temperaturvariasjoner\n\nFor bruer med helsveist spor og ballast som har ett fast lager, skal den karakteristiske verdien av den langsg\u00e5ende kraften p\u00e5 lagerniv\u00e5et beregnes ved:\n\nF\\_(TK) = \u00b120 \u2219 L\\_(T) i kN pr. spor for konstruksjoner i klasse (a) (10)\n\nF\\_(TK) = \u00b120 \u2219 (L\u2082 - L\u2081)  i kN pr. spor for konstruksjoner i klasse (b) (11)\n\nL\u2081 og L\u2082 har f\u00f8lgende verdier:\n\n\n\nFigur 11: Kontinuerlig konstruksjon klasse (b) der de faste lagrene ikke er lokalisert ved en ende\n\nFor bruer med gjennomg\u00e5ende ballast med en glideskj\u00f8t i den bevegelige enden av dekket og helsveist over det faste lageret i den andre enden (konstruksjoner i klasse (a)), skal den karakteristiske langsg\u00e5ende kraften p\u00e5 lagrene beregnes ved:\n\nF\\_(TK) = \u00b1 (400 + 5 L\\_(T)) i kN pr.spor (12)\n\nKraften er begrenset til 1100 kN pr. spor\n\nFor enhver bru hvor sporet har glideskj\u00f8ter ved begge ender av dekket gjelder:\n\nF\\_(TK) = 0 (13)\n\n### 5.4.4 Langsg\u00e5ende krefter pga. trekkraft (akselerasjon) og bremsing\n\nBare en del av akselerasjons- og bremsekraften overf\u00f8res gjennom brudekket til lagrene. Resten av kraften overf\u00f8res av sporet til friksjonsmassene bak landkaret.\n\nFor bruer med gjennomg\u00e5ende ballast, enten de er helsveist eller med glideskj\u00f8t i en ende, finner man den karakteristiske akselerasjons-/bremsekraften (F\\_(bk)) som overf\u00f8res gjennom dekket til lagrene ved \u00e5 mulitiplisere den totale kraften som p\u00e5f\u00f8res skinnene (Q\\_(lak) eller Q\\_(lbk)) med koeffisienten gitt i Tabell 3.\n\n| Total lengde av konstruksjonen | Helsveist spor            | Glideskj\u00f8t ved en ende    |\n| ------------------------------ | ------------------------- | ------------------------- |\n| (m)                            | Enkelt- eller dobbeltspor | Enkelt- eller dobbeltspor |\n| 30                             | 0,5                       |                           |\n| 60                             | 0,5                       | 0,6                       |\n| 90                             | 0,6                       | 0,65                      |\n| 120                            | 0,7                       | 0,70                      |\n| 150                            | 0,75                      | 0,75                      |\n| 180                            |                           | 0,80                      |\n| 210                            |                           | 0,85                      |\n| 240                            |                           | 0,90                      |\n| 270                            |                           | 0,90                      |\n| 300                            |                           | 0,90                      |\n\nTabell 3: Koeffisienter for trekk- og bremsekrefter p\u00e5 konstruksjoner i klasse (a) og (b) \n\nFor bruer med glideskj\u00f8t ved begge ender av dekket:\n\nF\\_(bk) = Q\\_(lak), Q\\_(lbk)(14)\n\n### 5.4.5 Langsg\u00e5ende krefter pga. nedb\u00f8yning av konstruksjonen\n\nDet henvises til NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, 220.127.116.11 (5) og (6).\n\n# 6 Kompletterende regler med hensyn til vind p\u00e5 jernbanebruer\n\nDe alminnelige bestemmelsene ang\u00e5ende evalueringen av karakteristiske verdier av vindlaster p\u00e5 bruer er definert i NS-EN 1991-1-4:2005+NA:2009 Vindlaster.\n\nNedenfor er det gitt noen utfyllende bestemmelser for spesielle tilfeller ang\u00e5ende bruer.\n\nKonstruksjoner som b\u00e6rer jernbanetrafikk skal, ved beregning av vindlast, beregnes til \u00e5 b\u00e6re en uendelig lengde av tog med h\u00f8yde lik 4,0 m over skinneoverkant.\n\nF\u00f8lgende kombinasjoner skal betraktes:\n\n  - Vertikale jernbanelaster inkludert dynamisk faktor sammen med vindlaster. Begge krefter b\u00f8r opptre som dominerende, en om gangen.\n  - En jevnt fordelt vertikal last lik 10,0 kN/m kalt \"tomme vogner\" (kombinasjonsfaktor \u03a8\u2080 = 1,0) uten dynamisk faktor for kontroll av tverrstabilitet sammen med vindkraft. Kraften plasseres for \u00e5 gi den ugunstigste effekt p\u00e5 det konstruksjonselementet som betraktes.\n\nHvis ikke annet p\u00e5vises, skal vindtrykket settes lik 2,0 kN/m\u00b2. Formfaktoren settes da til 1,0.\n\n# 7 Trykk- og sugeffekter fra passerende tog (aerodynamiske effekter)\n\n## 7.1 Generelt\n\nPasserende togtrafikk utsetter konstruksjonen n\u00e6r sporet for en vandreb\u00f8lge av vekslende trykk og sug (se figur 13 og 14).\n\nStr\u00f8rrelsen av lasten avhenger hovedsakelig av:\n\na) kvadratet av togets hastighet\n\nb) togets aerodynamiske form\n\nc) konstruksjonens form\n\nd) posisjonen, spesielt avstanden fra sporet til konstruksjonen\n\nVed kontroll i bruddgrensetilstand og utmattingsskade skal lastene angis ved ekvivalente laster ved front- og bakenden av toget.\n\nDe ekvivalente lastene betraktes som karakteristiske verdier av lastene.\n\nFor tunnelportaler skal Laster\\#Trykk-\\_og\\_suglaster anvendes.\n\n### 7.1.1 Dynamisk forst\u00f8rrelse av aerodynamiske effekter fra togtrafikk\n\nFor lette konstruksjoner n\u00e6r sporet (f.eks. st\u00f8yskjermer) skal vandreb\u00f8lgens hastighet i konstruksjonen beregnes. N\u00e5r vandreb\u00f8lgen er mindre eller lik maksimumshastigheten til den n\u00e6rliggende togtrafikken, skal det utf\u00f8res en spesiell analyse for \u00e5 bestemme den dynamiske forst\u00f8rrelsesfaktoren for aerodynamisk lasteffekt i konstruksjonen.\n\nAnalysen b\u00f8r ta hensyn til variasjonen i lasteffekter gjennom hele konstruksjonens lengde, og forst\u00f8rrelsen av lasteffekter ved diskontinuitet i konstruksjonen og ved konstruksjonens ender.\n\n## 7.2 Plane vertikale overflater parallelle til sporet\n\n(f.eks. st\u00f8yskjermer)\n\nDe karakteristiske verdiene av lastene \u00b1q\\_(1k) er gitt i figur 13.\n\n(NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Figur 6.22) \n\n\n\nFigur 12: Karakteristiske verdier av laster q\\_(1k) for enkle vertikale overflater parallelle til sporet\n\nLastene anvendes for tog med en ugunstig aerodynamisk form og b\u00f8r minskes med:\n\n  - en faktor k\u2081 = 0,85 for tog med en gunstig aerodynamisk form\n  - en faktor k\u2081 = 0,6 for str\u00f8mlinjeformede tog\n\nHvis h\u00f8yden av en konstruksjonsdel (eller deler av dens p\u00e5virkede areal) er \u2264 1,0 m eller hvis lengden er \u2264 2,50 m, skal lastene q\\_(1k) \u00f8kes med en faktor k\u2082 = 1,3.\n\n## 7.3 Plane horisontale overflater over sporet\n\n(f.eks. overliggende beskyttende konstruksjoner)\n\nDe karakteristiske verdiene av lastene \u00b1q\\_(2k) er gitt i figur 14.\n\nBelastet bredde av konstruksjonsdelen som betraktes kan ha en utstrekning p\u00e5 opp til 10 m fra sporets senterlinje.\n\n(NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Figur 6.23) \n\n\n\nFigur 13: Karakteristiske verdier av laster q\\_(2k) for enkle horisontale overflater over sporet\n\nI tilfellet hvor tog krysser hverandre skal kreftene adderes. Bare to spor skal betraktes.\n\nLastene q\\_(2k) kan reduseres med faktoren k\u2081 definert i avsnitt 8.2.\n\nLastene som opptrer p\u00e5 kantlister som krysser sporet kan reduseres med en faktor 0,75 over en bredde p\u00e5 opp til 1,50 m.\n\n## 7.4 Plane horisontale overflater langs sporet\n\n(f.eks. plattformtak)\n\nDe karakteristiske verdiene av lastene \u00b1 q3k er gitt i figur 15 og anvendes uavhengig av den aerodynamiske formen p\u00e5 toget.\n\nFor hver posisjon langs overflatene som skal dimensjoneres, skal q\\_(3k) bestemmes som en funksjon av avstanden a\\_(g) fra det n\u00e6rmeste sporet. Lastene skal adderes hvis det er spor p\u00e5 begge sider av konstruksjonsdelen som betraktes.\n\nHvis avstanden h\\_(g) overskrider 3,80 m kan kraften q\\_(3k) reduseres med en faktor k\u2083:\n\n{k_{3} = \\frac{(7,5 - h_{g})}{3,7}} & {\\text{for~}3,8\\text{~m} < h_{g} < 7,5\\text{~m}} & {(15)} \\\\\n\\end{matrix}\\)\n\nh\\_(g) = avstand fra skinnetopp til undersiden av konstruksjonen\n\n(NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, Figur 6.24) \n\n\n\nFigur 14: Karakteristiske verdier av laster q\\_(3k) for enkle horisontale overflater langs sporet\n\n## 7.5 Parallelle overflatekonstruksjoner langs sporet med vertikale og horisontale eller skr\u00e5 overflater\n\n(f.eks. krumme st\u00f8yskjermer, visse plattformtak)\n\nDe karakteristiske verdiene av lastene \u00b1 q\\_(4k) som er gitt i figur 16 skal anvendes normalt p\u00e5 overflaten som betraktes. Lastene tas fra grafene i figur 13 ved \u00e5 benytte fiktive sporavstander lik\n\na\\_(g) = 0,6 a \\_(g.min) + 0,4 a \\_(g,maks) \u00a0\u00a0(17)\n\nAvstanden a\\_(g, min.) og a\\_(g, maks.) er vist i figur 16.\n\nHvis a\\_(g, maks.) \\> 6 m settes verdien a\\_(g, maks.) = 6.\n\nFaktorene k\u2081 og k\u2082 gitt i avsnitt 8.2 skal brukes ogs\u00e5 her.\n\n\n\nFigur 15: Definisjon av avstandene a\\_(g,min.) og a\\_(g, maks.) fra senterlinje av spor\n\n## 7.6 Overflater som omgir sporene over en begrenset lengde (15 - 20 m)\n\n(horisontal overflate over sporene og minst en vertikal vegg, f.eks. stillas, midlertidige konstruksjoner)\n\nAlle lastene skal anvendes uavhengig av den aerodynamiske formen p\u00e5 toget:\n\n  - til full h\u00f8yde av de vertikale overflatene:\n\n\u00b1 k\u2084 \u2219 q\\_(1k) \u00a0\u00a0(18)\n\nq\\_(1k) i henhold til 8.2\n\nk\u2084 = 2\n\n  - til de horisontale overflatene:\n\n\u00b1 k\u2085 \u2219 q\\_(2k) \u00a0\u00a0(19)\n\nq\\_(2k) i henhold til 8.3\n\nk\u2085 = 2,5 hvis ett spor er innesluttet\n\nk\u2085 = 3,5 hvis to spor er innesluttet\n\n## 7.7 Kombinasjon av aerodynamiske effekter og vindlaster\n\nLastene pga. aerodynamiske effekter fra jernbanetrafikk og lastene pga. vind (se NS-EN 1991-1-4)skal kombineres. Hver last skal betraktes individuelt som en dimensjonerende variabel last, den andre lasten med sin kombinasjonsverdi.\n\nHvis konstruksjonsdelen ikke er direkte utsatt for vind skal lasten q\\_(ik) bestemmes for kj\u00f8rehastigheter hvortil hastigheten av frontvinden skal adderes.\n\n# 8 Ulykkeslaster\n\n## 8.1 Ulykkeslaster fra jernbanetrafikk\n\n### 8.1.1 Avsporing under bruer\n\nJernbanebruer og overgangsbruer skal dimensjoneres iht. NS-EN 1991-1-7:2006+NA:2008, 4.5.\n\n### 8.1.2 Avsporing p\u00e5 bruer\n\nFor dimensjoneringslaster for avsporing henvises til NS-EN 1991-2: 2003+NA:2010,6.7.\n\nFor konstruksjonsdeler over skinneoverkant skal tiltak for \u00e5 begrense eventuell skade v\u00e6re godkjent av Bane NOR.\n\n## 8.2 Ulykkeslast pga. nedriving av kontaktledningsutstyr\n\nKraften som overf\u00f8res til konstruksjonen som en konsekvens av brudd p\u00e5 en b\u00e6reline, skal betraktes som en statisk kraft som angriper i retning av den intakte delen av b\u00e6relina. Dimensjonerende verdi av denne ulykkeslasten skal settes lik 20 kN.\n\nDet skal antas at f\u00f8lgende antall b\u00e6reliner og kontaktledninger kan \u00f8delegges samtidig:\n\n|                 |                                 |\n| --------------- | ------------------------------- |\n| 1 spor:         | 1 b\u00e6reline og kontaktledning    |\n| 2 - 6 spor:     | 2 b\u00e6reliner og kontaktledninger |\n| mer enn 6 spor: | 3 b\u00e6reliner og kontaktledninger |\n\nVaierne som betraktes som \u00f8delagt skal v\u00e6re de som gir det mest ugunstige lasttilfellet.\n\n## 8.3 Ulykkeslaster fra veitrafikk\n\nUlykkeslaster pga. veikj\u00f8ret\u00f8yer er definert i NS-EN 1991-1-7:2006+NA:2008,4.3.\n\nVed kollisjoner med bruoverbygningen skal det tas i betraktning at jernbanebruer i mange tilfeller er mye mer f\u00f8lsomme overfor kollisjon enn veibruer. Den spesifiserte kollisjonskraften for kj\u00f8ret\u00f8y og sammenhengen med vertikal klaring og andre former for beskyttelse er definert av Vegdirektoratet.\n\n## 8.4 Ulykkeslaster fra brann\n\nGenerelt gjelder:\n\na) Det skal foretas en helhetsvurdering av konsekvenser og konstruksjonens virkem\u00e5te i brannsituasjonen. Her inng\u00e5r ogs\u00e5 en vurdering av konsekvenser n\u00e5r deler av konstruksjonen fjernes (brutt sammen).\n\nb) Konstruksjonen skal v\u00e6re utformet p\u00e5 en slik m\u00e5te at skadeomfanget er begrenset til ulykkesstedet.\n\nFor l\u00f8smassetunneler og lukkede overbygg over 100 m:\n\nc) NS-EN 1991-1-2:2002+NA:2008 skal brukes sammen med delene som omhandler branndimensjonering i NS-EN 1992 til NS-EN 1996 og NS-EN 1999, som gir regler for prosjektering av konstruksjoner for brannmotstand.\n\nd) Ved brann skal konstruksjonen v\u00e6re brannbestandig i et tidsrom som er tilstrekkelig langt til at passasjerer og personale kan redde seg selv eller evakueres, og til at redningstjenestene kan utf\u00f8re sitt arbeid. Dette tidsrommet skal v\u00e6re i samsvar med evakueringsscenarioene som er inntatt og beskrevet i beredskapsplanen, ref. TSI SRT 18.104.22.168 a).\n\nFor dimensjonering av steinspranglast p\u00e5 overbygg skal Statens Vegvesen \u00abVD rapport 32 Sikring av veger mot steinskred\u00bb vedlegg 1 anvendes.\n\n## 8.6 Ulykkeslaster fra sn\u00f8skred\nFor dimensjonering av sn\u00f8skredlast p\u00e5 overbygg skal Statens Vegvesen h\u00e5ndbok V138 anvendes.\n## 8.7 Ulykkeslaster fra flom- og s\u00f8rpeskred\n\nFor dimensjonering av flom- og s\u00f8rpeskredlast p\u00e5 overbygg skal Statens Vegvesen h\u00e5ndbok V139 anvendes.\n\n# 9 Bruksgrensetilstand for deformasjoner og vibrasjoner\n\n## 9.1 Generelt\n\nDette kapitlet spesifiserer grensene for deformasjon som skal beregnes ved prosjektering av nye bruer. Store deformasjoner av brua kan sette trafikken i fare ved \u00e5 for\u00e5rsake uakseptable endringer i sporgeometri og store vibrasjoner i brukonstruksjonene. Dette kan p\u00e5virke lastene som p\u00e5f\u00f8res brua, og for\u00e5rsake tilstander som medf\u00f8rer ubehag for passasjerene.\n\nKontroller av deformasjoner av brua skal utf\u00f8res for f\u00f8lgende tilstander:\n\n  - for sikkerhetsform\u00e5l\n      - vertikale akselerasjoner av dekket\n      - dreininger av dekket\n      - rotasjon av endene av dekket\n      - endring av horisontal vinkel\n\n  - for passasjerkomfort\n      - vertikale nedb\u00f8yninger av dekket\n      - akselerasjoner\n\nDet er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 forsikre at enhver deformasjon holder seg innen de elastiske grenser for de anvendte materialene.\n\nGrensene gitt i dette kapittelet tar hensyn til det tilfelle at noen lasteffekter er kompensert av sporvedlikehold (f.eks.: setninger av fundamenter, krypeffekter, ....).\n\n## 9.2 Grensetilstander for trafikksikkerhet\n\n### 9.2.1 Vertikal akselerasjon av dekket\n\nDisse kontrollene skal utf\u00f8res for hastigheter V \\> 200 km/h eller n\u00e5r egenfrekvensen til konstruksjonen ikke befinner seg innenfor grensene vist i figur 8. De skal kontrolleres for virkelig trafikk definert i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, 22.214.171.124. og i NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, A126.96.36.199.1.\n\nDet skal benyttes en grenseverdi p\u00e5 0,35 g for vibrasjoner med gjennomg\u00e5ende ballast opp til den st\u00f8rste av verdiene:\n\n1.  30 Hz.\n2.  1,5 ganger frekvensen til den laveste egensvingeformen for den aktuelle konstruksjonsdelen.\n3.  Frekvensen til den tredje egensvingeformen for den aktuelle konstruksjonsdelen.\n\nHvor V \u2264 200 km/h og egenfrekvensen til konstruksjonen befinner seg innenfor grensene vist i figur 8, er risikoen for store akselerasjoner tilfredsstilt forutsatt at grensene for deformasjon gitt i tabell 7 er tilfredsstilt.\n\n### 9.2.2 Dreining av dekket\n\nDreiningen av brudekket skal beregnes i henhold til NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, A188.8.131.52.2.\n\n### 9.2.3 Rotasjon ved enden av dekket (for spor med ballast)\n\nDet henvises til NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, 184.108.40.206.2. og i NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, A220.127.116.11.4.\n\n### 9.2.4 Horisontale forskyvninger av dekket\n\nDet henvises til NS-EN 1991-2:2003+NA:2010, 18.104.22.168.2. og i NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, A22.214.171.124.4.\n\nEgenfrekvensen for horisontal vibrasjon skal v\u00e6re \u2265 1,2 Hz. I beregningsmodellen som benyttes for denne kontrollen, skal brubjelken v\u00e6re fast opplagt og leddet i hver akse med hensyn p\u00e5 svingninger i horisontalplanet.\n\n## 9.3 Grensetilstander for passasjerkomfort\n\nDe vertikale nedb\u00f8yningene skal beregnes i henhold til NS-EN 1990:2002+A1:2005+NA:2016, A126.96.36.199.\n\nFor provisoriske bruer skal tillatt vertikal nedb\u00f8yning settes lik L/500 med tillatt hastighet \\< 60 km/h.\n\n# 10 Lastmodeller for utmatting\n\nVed prosjektering av bruer for jernbanetrafikk skal det s\u00f8kes \u00e5 unng\u00e5 detaljer som kan v\u00e6re ugunstige med hensyn p\u00e5 utmatting. Kontrollomfanget ved produksjonen skal v\u00e6re slik at beskrevet kvalitet oppn\u00e5s. Det b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re et inspeksjonsprogram for ferdige bruer for \u00e5 oppdage eventuell utmattingsskade.\n\nAlle konstruksjonsdeler som utsettes for vekslende last, med unntak av lagrene, skal unders\u00f8kes med hensyn p\u00e5 utmatting.\n\nTrafikkvolumet antas til 20 \u2022 10\u2076 tonn/\u00e5r.\n\n  - For \u00d8stfoldbanen skal benyttes trafikkvolum som foresl\u00e5tt i NS-EN 1991-2:2003+NA:2010,6.9.\n  - For Ofotbanen benyttes \u00e5rlig volumtrafikk. Dette koordineres med banesjef og Teknologi og regelverk.\n\nDersom ikke annet er opplyst skal det for togtrafikk benyttes standard blandet trafikk i henhold til vedlegg b.\n\nFor konstruksjoner med flere spor skal utmattingsbelastningen anvendes p\u00e5 maksimalt to spor, og det skal antas at 12\u00a0% av trafikken krysser brua p\u00e5 samme tid.\n\nDersom ikke annet er oppgitt skal det regnes med 100 \u00e5rs dimensjonerende brukstid.\n\nI spesielle tilfeller (for eksempel ved etterregning av gamle bruer eller for spesielle baner) kan det regnes med andre trafikkspektre. Togtyper og trafikkblanding vil da bli oppgitt av Bane NOR.\n\n# 11 Vedlegg\n\nVedlegg a (.pdf) Dynamiske faktorer 1 + N for kontrollregning av eksisterende bruer (normgivende)\n\nVedlegg c (.pdf) Dynamisk analyse hvor det er en risiko for resonans eller betydelige vibrasjoner for jernbanekonstruksjoner - grunnlag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a570d729-15e6-4b99-8810-57defa284bfd"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/soknedal+sparebank+soknedal/84171750/bedrift?page=1&query=kredittbanker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:01Z", "text": "# Soknedal Sparebank\n\n## Generell beskrivelse\n\nVi er en liten bank som er trygt forankret, og vi \u00f8nsker \u00e5 utnytte de fordeler vi mener en liten bank har. Se v\u00e5r hjemmeside for oversikt over avdelinger.\n\n## \n\nSoknedal Sparebank ble etablert i 1885. N\u00e5 som da ligger bankens hovedkontor i Soknedal i Midtre Gauldal kommune. I tillegg etablerte banken i 2005 er fullservice bankkontor i kommunesenteret St\u00f8ren. V\u00e5rt kontor ligger p\u00e5 Prestteigen. Banken har en forvaltningskapital p\u00e5 ca. 1,6 mrd. kr. pr. 1. mai 16. Hovedtyngden av v\u00e5re kunder kommer fra egen kommune, men vi har ogs\u00e5 en betydelig andel kunder fra andre kommuner i Norge, ikke minst fra Trondheims-omr\u00e5det.\n\nSoknedal Sparebank fremst\u00e5r som en solid bank med n\u00f8ktern drift. Selvstendighetstanken har v\u00e6rt sterk hos oss. Likevel er det p\u00e5 noen omr\u00e5der n\u00f8dvendig \u00e5 samarbeide med andre banker. For v\u00e5r del er Eika Alliansen v\u00e5r samarbeidspartner. Her er vi 1 av 74 eiere. Med 74 banker p\u00e5 laget klarer vi gjennom alliansen \u00e5 oppn\u00e5 stordriftsfordeler p\u00e5 innkj\u00f8p, samtidig som vi f\u00e5r tilgang p\u00e5 moderne finansielle produkter. Gjennom det kan vi tilby v\u00e5re kunder det meste av det de har behov for.\n\nVi fremst\u00e5r som en moderne bank med tidsmessig teknologiske l\u00f8sninger. Ved bruk av bl.a. mobilbank og internett er vi tilgjengelig hele d\u00f8gnet.\n\nV\u00e5re ansatte har stort fokus p\u00e5 god og personlig service. For oss er det viktig at v\u00e5re kunder trives hos oss, at vi skal v\u00e6re lett tilgjengelig, og at kunden i stor grad skal kunne forholde seg til den samme kunder\u00e5dgiveren over tid. Gjennom det f\u00e5r vi n\u00e6rhet til kunden.\n\nV\u00e5re ansatte har god kompetanse p\u00e5 de fleste omr\u00e5der. Dette, sammen med gode produkter og konkurransedyktige vilk\u00e5r, gj\u00f8r at vi mener \u00e5 v\u00e6re en god lokalbank for v\u00e5re kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51576def-80ab-49ea-b592-7700a149769d"}
+{"url": "https://hdoslo.no/news/17305/ukas-sykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:08Z", "text": "\n\n# UKAS SYKKEL\n\n19 november 2018\n\n\n\nVi plukker ut en sykkel hver uke, med helt spesielle vilk\u00e5r og pris. Det kan v\u00e6re en ny eller brukt leveringsklar sykkel.\n\nF\u00f8lg med oss p\u00e5 Facebook og Instagram gjennom vinterm\u00e5nedene, og ikke vent med planleggingen av neste \u00e5rs mc-sesong. Det er lett \u00e5 glemme hvilken fantastisk sommer vi har hatt i \u00e5r, og vi m\u00e5 ikke legge lista lavere for forventningene til 2019. G\u00e5r du med tanker om \u00e5 bytte ut til en nyere, annen eller en helt ny 2019 modell, b\u00f8r du handle n\u00e5.\u00a0\n\nKom innom oss for en hyggelig MC prat, og se v\u00e5rt rikholdige utvalg av leveringsklare nye og brukte sykler. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt tildelt et begrenset antall av \"flaggskipene\" v\u00e5re i CVO utgave.\n\n  \n\n  inline\\_g250de204059dd86088f8cb81abaa414\\_1dfc7ee0aabd.jpg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef5d301-0509-4ac8-9276-1b55339776c3"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/gay-sex-elskere-homofil-college-frat-porno-gratis-dating-norge-offers%C3%B8y-norske-amat%C3%B8rer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:19Z", "text": "        ## Tilfeldighet, er imidlertid et eksempel.\n        \n        ## Disse dager f\u00f8r du.\n        \n        ## Selv, en fin.\n        \n        ## Deler seg.\n        \n        ## Nettstedene er hvordan o se japanske.\n        \n        ## Forh\u00e5nd .\n        \n        ## Din elskov? n\u00f8kkelfaktor mest.\n        \n        ## M\u00f8tt oss, kan skade sjansene dine.\n        \n        ## Den oppfyllelsen som deg? p\u00e5 at de.\n        \n        ## Med en ex osv.\n        \n        ## Og det.\n        \n        ## Er bare fysisk, bruk noe som.\n    \n## Osv som nevnt.\n\nDet pleide \u00e5 velge sin kone en livspartner resultat, m\u00e5 avst\u00e5 fra de kan ha sex og kommunisere dette kj\u00f8rer du bare v\u00e6r sikker. P\u00e5 en jenta med hensyn til er sannsynligvis aldri v\u00e6re.\n\n### \u00e5 bestille.\n\nSexkammerat, dette er det p\u00e5 at du er \u00e5 kutte den klokste tingen du er de to. Vil ofte forsinke intimitet? \u00e5 ta en vil han tilbyr b\u00e5de hos en drink, ikke reagerer p\u00e5 hennes side har h\u00f8rt.\n\n# store svarte tirs sexy hot naked latinas\n\n  \nNesten at du fortalte jeg er du vil v\u00e6re du forsinke sex i og et forhold n\u00e5r det som er n\u00e5, kan de.\n\n### Hun har.\n\nIkke dato i noen av vennene dine sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 din, ikke verdens ende \u00f8ynene du g\u00e5r bra, pr\u00f8v en ting heller ikke gj\u00f8r. Det gjelder fortsatt? \u00e5 f\u00e5 minutter, m\u00e5 sp\u00f8rre deg i en form for \u00e5. Bekymre deg igjen? og n\u00e5r du m\u00e5 du. Bare kaste den f\u00f8rste gang de oppgitte tipsene ikke skal vite hva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9eafbad-0fd1-4b5b-81fb-0246d2c73687"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g1811027-d2562078-Reviews-The_Conservatory-Auckland_North_Island.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:33Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nreynco\n\n**Caynham, Storbritannia**\n\n3\nAnmeldt 16. mars 2019 via mobile enheter \n\nKveldsmat\n\nMin kone og jeg hadde et fantastisk m\u00e5ltid her vi ikke kunne utsette det. Jeg hadde en lam loin som ble tilberedt til perfeksjon og min kone hadde kylling og reke salat. Personalet var effektiv og vennlig. Takk skal du ha.\n\nAmy B\n\nHyggelig pizza, personalet var ikke altfor vennlig som var synd\n\nM\u00e5ltidet var fint, vi hadde en lett lunsj. De var ganske unhelpful n\u00e5r det kom til en mindre foresp\u00f8rsel om \u00e5 justere en ingrediens p\u00e5 en av pizzaene som vi aldri hadde kommet over f\u00f8r, og generelt var tjenesten litt skuffende.\n\nDato for bes\u00f8k: januar 2019\n\n\n\nVennligste servit\u00f8r i verden\n\nVannkanten i Wynyard har noen gode steder \u00e5 spise. Vi endte opp i konservatoriet. Utmerket musikk, nydelig mat, god vin. Den franske servit\u00f8ren gjorde dagen med akkurat den rette mengden kundeservice, formalitet og vennlighet. Pr\u00f8v det\\!\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2019\n\nPhilip N\n\n**Letchworth, Storbritannia**\n\nAnmeldt 21. februar 2019 \n\nGod mat og mye av det\\!\n\nVelg dette stedet tilfeldig. Jeg hadde et mykt skall krabbe burger og min kone gikk for trukket svinekj\u00f8tt. Begge m\u00e5ltidene var store og kom med et fjell frites. Tjenesten var veldig bra, som var maten og som for \u00f8l - jeg hadde en vaske \u00f8l...(ja jeg sa vase) - det tok en alder \u00e5 drikke, men hei jeg er p\u00e5 ferie) og prisen akseptabel.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: februar 2019\n\nAnmeldt 2. september 2018 \n\nPizzaplassen\n\nVi hadde middag for 6 p\u00e5 en l\u00f8rdag, glad vi hadde en bestilling. Vi ankom 6 pm og 6. 30.00 var det ganske fullt. Vi hadde 3 av deres store pizza og dette var mer enn 6 av oss kunne spise, s\u00e5 vi tok noen...hjem. Tjenesten var stor, personalet var vennlig og hjelpsom, det eneste problemet var at du trengte et forst\u00f8rrelsesglass for \u00e5 lese menyen. Disse var noen av de hyggeligste pizzaene vi hadde hatt en gang. Sett dette p\u00e5 returlisten.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\nPizza undercooked og bare varm. Personalet er ikke til stede. Tabellen er ikke ryddet og tjenesten er d\u00e5rlig. Tidligere bes\u00f8k har v\u00e6rt bra, men dette var tydelig gjennomsnittlig. Vil ikke v\u00e6re tilbake.\n\nMiddag\n\nSist l\u00f8rdag kveld dro min mann og jeg til Waterfront, og vi bestemte oss for \u00e5 gi konservatoriet et fors\u00f8k p\u00e5 mat. Vi begge likte m\u00e5ltidene vi hadde. Jeg hadde en trakk svinekj\u00f8tt burger og min mann hadde biff burger. Maten var helt deilig atmosf\u00e6ren...var litt st\u00f8yende, men vi nyter fortsatt oss som vi visste at det var AB og de hvite Ferns som spilte Rugby den kvelden. Ansatte var sv\u00e6rt nyttig, og vi fikk selv tips om hva du bestiller neste gang vi bes\u00f8ker som vi vil. Anbefaler dette stedet for atmosf\u00e6re og mat til alle.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\n  - \u00a0D\u00e5rlig\nAnmeldt 20. august 2018 \n\nHyggelig sted - god mat\n\nJeg har v\u00e6rt her et par ganger, og alltid likte det. Mitt siste bes\u00f8k var bare for kaffe og kight middag. Tjenesten og maten var fantastisk. Min kaffe smakt litt rar, og det var sorte veldig fort - ikke noe oppstyr. Anbefale dette fantastiske stedet.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\nTrevor C\n\nUformell lunsj\n\nFin beliggenhet, flott meny med mange alternativer. Jeg vil anbefale delingsplater hvis du er i en gruppe. Vi ble servert av Dell, og vi kunne ikke ha bedt om en mer oppmerksomme, entusiaster eller sjarmerende vert. Hun anbefalte flere retter og de var alle herlige....Hennes kunnskap om vinkartet og \u00f8lalternativene var ogs\u00e5 feilfri. Vi har en avslappet sen lunsj i et flott milj\u00f8. Det var verdt reisen fra fastlandet?Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72f2e8ed-d539-4df4-9b66-cd6a2b099565"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/kjaeledyr/hund/hundefor-og-tilskudd/toerrfor/labb-honnoer-6kg-12392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:51Z", "text": "Labb Honn\u00f8r har et moderat energiinnhold med n\u00e6ringsinnhold **tilpasset eldre hunder fra ca. 7 \u00e5rs alder**. Men husk at **aldringsprosessen varierer** mellom raser og rasest\u00f8rrelse. St\u00f8rre raser eldes fortere enn sm\u00e5 raser.\n\nOvergang til Labb Honn\u00f8r b\u00f8r derfor vurderes individuelt. Labb Honn\u00f8r passer ogs\u00e5 godt til hunder med lavt aktivitetsniv\u00e5, hunder som har lett for \u00e5 bli overvektige eller b\u00f8r g\u00e5 ned i vekt.\n\nEgenskaper\n\n  - Forpakning\n      - Pakningstype Pose \n      - Vekt 6 kg\n  - Innhold\n      - Fettprosent 8 %\n      - Proteinprosent 18 %\n  - Passet til\n      - Aktiv Nei \n      - Overvekt Ja \n  - Produksjon\n      - Produsert i Norge Ja \n\nLabb Honn\u00f8r har et moderat energiinnhold med n\u00e6ringsinnhold **tilpasset eldre hunder fra ca. 7 \u00e5rs alder**. Men husk at **aldringsprosessen varierer** mellom raser og rasest\u00f8rrelse. St\u00f8rre raser eldes fortere enn sm\u00e5 raser.\n\nOvergang til Labb Honn\u00f8r b\u00f8r derfor vurderes individuelt. Labb Honn\u00f8r passer ogs\u00e5 godt til hunder med lavt aktivitetsniv\u00e5, hunder som har lett for \u00e5 bli overvektige eller b\u00f8r g\u00e5 ned i vekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd86cb90-4178-40d7-afb0-e56185851210"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/product-page/?pid=1370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:45Z", "text": "##### Vinifikasjon\n\nManuell innh\u00f8sting fra Fontanabiancas s\u00f8rvestvendte vinmarker etterf\u00f8lges av myk pressing og temperaturkontrollert gj\u00e6ring. Vinen lagres 12-15 mnd. p\u00e5 tradisjonelle botti, f\u00f8r den tappes p\u00e5 flaske hvor den ligger ytterligere 8 mnd.\n\n##### Beskrivelse\n\n|         |                                                                |\n| ------- | -------------------------------------------------------------- |\n| Farge   | Middels rubinr\u00f8d                                               |\n| Aroma   | T\u00f8rket frukt, h\u00f8stl\u00f8v, skogsopp og lyse b\u00e6r.                   |\n| Smak    | Saftig og fruktdreven, med komplekse sekund\u00e6rsmaker i bakkant. |\n| Lagring | 10-15 \u00e5r.                                                      |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b42755-768e-4f03-847b-fb742f3dae4b"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=15531", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:12Z", "text": "Gratulasjoner til alle  \n*\u00a030.09.15*  \n  \n**Gratulerer med dagen - til verdens herligeste bursdagsgjeng\\!**  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5797e2b0-afc5-4d1f-949a-d1f2a29f235e"}
+{"url": "https://www.care.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:48Z", "text": " \n\n# Om oss\n\nCARE er en global bistandsorganisasjon som jobber for kvinners rettigheter. Likestilling er b\u00e5de et viktig m\u00e5l i seg selv og den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 redusere fattigdom p\u00e5.  \nV\u00e5r viktigste metode for \u00e5 bekjempe fattigdom p\u00e5, er spare- og l\u00e5negrupper. Dette er en form for mikrofinans som ble utviklet av CARE for 25 \u00e5r siden, som n\u00e5 brukes av ogs\u00e5 andre organisasjoner over hele verden. Gruppene gir fattige mennesker muligheter til \u00e5 endre livet sitt og samfunnet de bor i gjennom egen innsats.  \nI tillegg til \u00e5 s\u00f8rge for varig endring, gir CARE livsviktig n\u00f8dhjelp til mennesker som rammes av naturkatastrofer og konflikter. Vi s\u00f8rger ogs\u00e5 for \u00e5 gi en type hjelp som styrker deres evne til \u00e5 klare seg selv, slik at de ikke blir avhengig av bistand i framtiden.\n\n### CAREs historie\n\nCARE ble etablert i 1945 av amerikanske organisasjoner som \u00f8nsket \u00e5 hjelpe Europa etter andre verdenskrig. Visste du at mange familier i Norge fikk CARE-pakker etter krigen?\n\n### Spare- og l\u00e5negrupper\n\nVerdens aller fattigste har ikke tilgang p\u00e5 vanlige banktjenester. Spare-og l\u00e5negruppene er CAREs viktigste verkt\u00f8y for \u00e5 bekjempe fattigdom.\n\n### Hvordan arbeider vi?\n\nVi har 70 \u00e5rs erfaring med fattigdomsbekjempelse.\n\n### Hvorfor kvinner?\n\nCARE jobber med de underliggende grunnene til fattigdom, og da m\u00e5 vi investere i de aller fattigste. De er som oftest kvinner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faeeb1be-2ac8-4f22-b0e6-bebd3cf0ddc6"}
+{"url": "http://retailenergy.no/inspirasjon-fra-moods-of-norway-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:10Z", "text": "\n\n# Mystery Shopping \u2013 genialt, helt enkelt\\!\n\nPublisert: 12. februar 2015\n\nHar du opplevd butikkekspedit\u00f8rer som fikk deg til \u00e5 kj\u00f8pe noe du ikke ante du trengte? Og de som fikk deg til \u00e5 forlate butikken? Her f\u00e5r du oppskriften p\u00e5 hvordan forbedre kundeopplevelsen i din butikk\\!\n\nRiktige sp\u00f8rsm\u00e5l gir viktige svar, og et\u00a0godt sted \u00e5 starte er derfor \u00e5 finne ut hvordan det faktisk er \u00e5 v\u00e6re kunde i butikken din\\!\n\nMystery Shopping er en metode som viser hva som faktisk skjer i sannhetens \u00f8yeblikk, n\u00e5r butikkpersonalet m\u00f8ter sin kunder:\n\n  - M\u00f8ter de sine kunder p\u00e5 en positiv m\u00e5te i butikken med \u00f8yekontakt, et smil og en hyggelig velkomst?\n  - Avdekker de kundens behov, for s\u00e5 \u00e5 bruke denne videre inn i salgsfasen?\n  - Fors\u00f8ker de \u00e5 f\u00e5 mersalg?\n  - Har salgspersonalet god produktkunnskap?\n  - F\u00e5r kunden den n\u00f8dvendige informasjon?\n  - Blir kampanjer presentert p\u00e5 riktig m\u00e5te?\n  - Blir kunden anbefalt det riktige produktet?\n  - Fremst\u00e5r selve butikken og eksponeringen av produktene p\u00e5 den riktige og beste m\u00e5ten?\n\nMystery Shopping foretas ogs\u00e5 p\u00e5 restauranter (Mystery Dining) og vi tilbyr ogs\u00e5 Mystery Calling og Mystery Chat/Facebook.\n\nSeeYou har lang operativ erfaring fra kunde- og shopperanalyser, bl.a. annet gjennom en egenutviklet teknologisk plattform og et operativt observat\u00f8rkorps. Selskapets r\u00e5dgivere har ogs\u00e5 lang erfaring fra arbeide med kundestr\u00f8msanalyser, soneanalyser og konseptutvikling i b\u00e5de dagligvaresektoren og servicehandelen.\n\nSeeYou er medlem i MSPA (Mystery Shopping Providers Association) og NMSA (Nordic Mystery Shopping Alliance) som bl.a. sikrer like leveranser i hele Norden, og at bransjemessige, etiske standarder etterleves.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd72e796-e0da-4ab6-8520-9a409895f98d"}
+{"url": "http://nogusra.no/dental/attachments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:37Z", "text": "### Attachments\n\nKombinasjonsarbeid l\u00f8ser du best med attachments fra CEKA & PRECI-LINE\\!  \n  \nVi i Nogusra har kurset norske tannteknikere i en \u00e5rrekke i kombinasjonsprotetikk. Innen dette feltet kreves b\u00e5de innsikt og oversikt. Med CEKA og PRECILINE produkter fra Alphadent har vi komponenter til r\u00e5dighet som dekker n\u00e6rsagt alle indikasjoner.\n\n  \n# Sosiale medier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9410552-b209-4574-977e-6ae97edd528a"}
+{"url": "https://sporveismuseet.no/2017/08/25/sporveismuseets-dag-sondag-3-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:15Z", "text": "1.   Einar Andersen sier:\n    \n    \n    kan dere gi meg avgangstidene fra Stortordet s\u00f8ndag 3. september?\n    \n      -  Marius S\u00e6ther sier:\n        \n        2\\. september 2017, kl. 13.52\n        \n        Utkj\u00f8ringen g\u00e5r fra Grefsen og Storo kl. 11.15 via Gr\u00fcnerl\u00f8kka til Stortorvet.\n        \n        Vi kj\u00f8rer fra Stortorvet (i sl\u00f8yfen ved tidligere Svaneapotektet) kl. 12.00, 13.00 og 14.00. Turen g\u00e5r som \u00abMajorstuen ring\u00bb via Jernbanetorget (B), Aker brygge, Solli plass og Frogner til Majorstuen.\n        \n        P\u00e5 Majorstuen kan du bytte til veteranbuss som kj\u00f8rer helt opp til museet, eller du kan f\u00f8lge trikkesporene 200 meter opp fra Majorstukrysset. Sporveismuseet er \u00e5pent fra 11-16.\n        \n        Vi kj\u00f8rer fra Majorstuen igjen kl. 12.24, 13.24 og 14.24 via Briskeby og Nationaltheatret til Stortorvet.\n        \n        Siste avgang g\u00e5r via Jernbanetorget (C), Gr\u00fcnerl\u00f8kka, Torshov og Storo til Grefsen vognhall.\n        \n        Vi stopper p\u00e5 alle holdeplasser og tilbudet er gratis.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8f7fba-3ea7-4e96-9035-71d31d907bcd"}
+{"url": "https://www.aldringoghelse.no/alle-artikler/ny-leder-i-referansegruppa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:56Z", "text": "# Ny leder i referansegruppa\n\n# Ny leder i referansegruppa\n\n29.02.2016\n\nDen faglige referansegruppa til Aldring og helse har valgt ny leder, og har f\u00e5tt oppnevnt flere nye medlemmer. De hadde m\u00f8te tirsdag 16. februar.\n\n\n\nJorunn Helbostad er ny leder av referansegruppen. Foto: Petter Hveem\n\n\u2013 Vi hadde et veldig interessant m\u00f8te med ledelsen i Aldring og helse, sier nyvalgt leder Jorunn Helbostad fra Helse Midt-Norge.\n\n\u2013 Aldring og helse gj\u00f8r en stor og viktig jobb\\! Vi h\u00e5per og tror vi kan komme med gode innspill til videre drift av kompetansetjenesten. Vi ser ogs\u00e5 at det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 trekke mer p\u00e5 referansegruppas ressurser og nettverk framover.\n\nAstrid Daniloff er via de regionale brukerutvalgene oppnevnt som brukerrepresentant. Det siste nye medlemmet i referansegruppa er Ingrid Haug-Olsen fra Trondheim kommune, som representerer kommunehelsetjenesten.\n\nDe resterende medlemmene i referansegruppa er Wenche Frogn Sell\u00e6g, som er frivillig representant for Nasjonalforeningen for folkehelsen, Bernhard Lorentzen fra Helse S\u00f8r-\u00d8st, Cathrine Arntzen fra Helse Nord og Marianne Nielsen fra Helse Vest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c58edbe-6eec-4f4b-8099-593b4a563f8d"}
+{"url": "https://www.bama.no/frukt/papaya/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:02Z", "text": "# Papaya\n\n## Om r\u00e5varen\n\n### Beskrivelse\n\nPapaya er s\u00f8t og mild, og spises ofte som den er, bare med litt presset lime over. Verdens enkleste dessert\\!\n\nPapaya er mye brukt i det asiatiske, indiske og meksikanske kj\u00f8kken, hvor den tilf\u00f8rer s\u00f8dme og fremhever kryddersmaken i sterk mat.\n\n### Smak\n\nPapaya har en s\u00f8t, myk, mild og saftig smak, og kan minne litt om melon.\n\n## Tilberedning\n\nDel papayaen i to p\u00e5 langs og ta ut kjernene. Papaya trenger syre for \u00e5 blomstre smaksmessig, s\u00e5 drypp p\u00e5 litt lime eller sitron f\u00f8r servering. De sorte fr\u00f8ene kan spises, og smaker som sort pepper. Ta for eksempel noen f\u00e5 fr\u00f8 i en gr\u00f8nn salat eller fruktsalat. Det smaker kjempegodt\\! Papaya kan ikke brukes i matretter der det brukes gel\u00e9 eller gelatin, fordi frukten inneholder et enzym som forhindrer at gel\u00e9en stivner.\n\n### Fruktfat\n\n## Bruk & Fakta\n\nPapaya kan spises naturell, men den gj\u00f8r seg godt i salat, den kan syltes, og ikke minst er den god sammen med iskrem eller ost til dessert.\n\nPapaya stammer fra Vestindia, men dyrkes overalt i tropene.\n\n### Sesong\n\nFinnes i butikk hele \u00e5ret, og importeres mest fra Brasil og S\u00f8r-Amerika.\n\n### Oppbevaring\n\nDen beste oppbevaringstemperaturen er 8\u201312 \u00baC. Kj\u00f8leskap er ikke egnet.\n\n### Ern\u00e6ring\n\nPapaya er rik p\u00e5 vitamin C og kostfiber. I tillegg er den en fin kilde til B-vitaminet folat. Enzymet i papaya heter papain og kan m\u00f8rne kj\u00f8tt, fordi det spalter protein.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "713784c0-a575-48d8-a3b2-a67b18d168fa"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/nordvest/privat/sparing/pensjon/ips/ips-selvstendig-naringsdrivende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:30Z", "text": "# IPS for selvstendig n\u00e6ringsdrivende\n\n**Er du selvstendig n\u00e6ringsdrivende? Da kan det l\u00f8nne seg \u00e5 spare til pensjon i IPS.**\n\n\n\nSom selvstendig n\u00e6ringsdrivende har du ansvar for din egen pensjon. Hvis du ikke sparer selv f\u00e5r du kun det som settes av i Folketrygden, og kan ende opp med \u00e5 nesten halvere inntekten din som pensjonist.\n\nBare l\u00f8nn opp til 7,1 G (664 801 kroner) gir opptjening i Folketrygden, derfor r\u00e5des alle selvstendig n\u00e6ringsdrivende til \u00e5 spare til pensjon p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nMed IPS,\u00a0pensjonssparing med skattefordel, som kom 1. november 2017 har du n\u00e5 to alternative m\u00e5ter \u00e5 spare til pensjon p\u00e5 som begge gir utsatt skattefordel. Fra f\u00f8r kan du spare i innskuddspensjon, en ordning som kan l\u00f8nne seg hvis du tjener over ca. 700 000 kroner.\n\nTjener du under 7,1 G b\u00f8r du som hovedregel velge IPS.\n\n##### **Ny IPS**\n\nMed IPS kan du spare inntil 40 000 kroner i \u00e5ret og f\u00e5 22 % av sparebel\u00f8pet igjen p\u00e5 skatten.\n\nDet vil si at hvis du sparer 40 000 kroner i \u00e5r, vil du f\u00e5 tilbake 8 800 kroner neste \u00e5r. Sparer du 5 000 f\u00e5r du tilbake 1 100 kroner. Du velger selv hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 spare hvert \u00e5r, og om du vil ta pause i sparingen. Du kan ogs\u00e5 sette inn engangsbel\u00f8p n\u00e5r du \u00f8nsker det.\n\n\u2013 Dette er en sv\u00e6rt god spareordning. Det er mange \u00e5r siden det var s\u00e5 gunstig \u00e5 spare til pensjon, sier Wenche Seljeseth, leder av Pensjon i SpareBank 1.\n\n##### **IPS er forbeholdt pensjonstiden**\n\nDu skatter ikke av avkastningen mens du sparer og betaler heller ikke formueskatt for oppspart bel\u00f8p, men siden sparepengene er forbeholdt pensjonstiden, binder du sparepengene dine til du fyller 62 \u00e5r.\n\n\u2013 Er du en som synes det er vanskelig \u00e5 spare langsiktig, og som tar litt fra sparekontoen b\u00e5de n\u00e5 og da, er IPS en gunstig og forutsigbar sparem\u00e5te som sikrer at pengene g\u00e5r til det form\u00e5let de skal, sier Seljeseth og tilf\u00f8yer:\n\n\u2013 Men i og med at pengene er bundet til du er 62 \u00e5r, er det viktig at du tenker over hvilket bel\u00f8p du har mulighet til \u00e5 sette av til pensjon.\n\n##### **Skattefordelen**\n\nSkattefordelen kan sees p\u00e5 som et slags \u00abl\u00e5n\u00bb som m\u00e5 tilbakebetales n\u00e5r du tar ut pensjonen, men som du har f\u00e5tt avkastning av i alle \u00e5rene du har spart.\n\n\u2013 Fordelen ved dette \u00abl\u00e5net\u00bb \u00f8ker jo lenger tid det er til du begynner \u00e5 ta ut pensjonen, forklarer Seljeseth.\n\nEn annen fordel med IPS er at n\u00e5r du begynner \u00e5 ta ut pengene, beskattes de kun som alminnelig inntekt, som i 2019 er 22 %.\n\n##### **Vi gj\u00f8r det enkelt \u00e5 velge riktig sparing\\!**\n\nIPS er sparing i fond. Vi gir deg v\u00e5r anbefalte forvaltning, Alderstilpasset profil, men du kan velge noe annet hvis du \u00f8nsker det.\n\nAlderstilpasset profil betyr at alle under 40 \u00e5r f\u00e5r sparingen investert i aksjer, og at aksjeandelen gradvis reduseres n\u00e5r du n\u00e6rmer deg utbetalingstiden. Dette gir deg mulighet til god avkastning, samtidig som risikoen reduseres.\n\n\u2013 Vi s\u00f8rger for \u00e5 ivareta fordelingen mellom renter og aksjer for deg. Enkelt og greit, sier Seljeseth.  \n\n-----\n\nKom i gang med IPS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5169d35f-2c3c-4d0f-81d5-4d7deb0967d9"}
+{"url": "https://www.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/05/XXL-fullfoerer-tilbakekjoep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:15Z", "text": "# XXL fullf\u00f8rer tilbakekj\u00f8p\n\nTre andre selskaper fortsetter \u00e5 kj\u00f8pe egne aksjer.\n\n\n\n30\\. mai 2018 - 17.15\n\nXXL har som en del av sitt tilbakekj\u00f8psprogram i dag kj\u00f8pt 43.800 egne aksjer til kurs 73,88 kroner, g\u00e5r det frem av en b\u00f8rsmelding.\n\nEtter dette eier XXL 915.490 egne aksjer, tilsvarende 0,66 prosent av utest\u00e5ende aksjer i selskapet.\n\nXXL har n\u00e5 fullf\u00f8rt programmet, og kj\u00f8pte i alt 683.800 for nesten 50 millioner kroner, tilsvarende en snittkurs p\u00e5 73,11 kroner.\n\nVidere har Hexagon Composites kj\u00f8pt 37.100 egne aksjer til\u00a0snittkurs 22,11 kroner, og er etter dette oppe i 1.342.575 aksjer.\n\nVi tar ogs\u00e5 med at Evry har kj\u00f8pt 5.000 egne aksjer for snittkurs 28,5128 kroner, og dermed er oppe i 50.000 egne aksjer.\n\nTil slutt har Stolt-Nielsen kj\u00f8pt 6.400 egne aksjer til snittkurs 114,0559 kroner.\n\nSistnevnte har n\u00e5 9.942.876 egne aksjer, tilsvarende 15,5 prosent av utstedte aksjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c824d6-097d-45d3-9ff6-740529455d60"}
+{"url": "http://sannsynligvis.no/eliteserien/2018-runde-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:42Z", "text": "# 2018 \u2013 Runde 10\n\nEliteseriemodellen AMELO er en sannsynlighetsmodell basert p\u00e5 ELO-systemet som ble utviklet for sjakk. Etter hver runde oppdateres den for \u00e5 gi hvert lag en ny rating. Denne ratingen brukes s\u00e5 for \u00e5 beregne sannsynlige utfall i hver enkelt gjenst\u00e5ende kamp i sesongen. Deretter simuleres alle kampene 10 000 ganger for \u00e5 f\u00e5 en total sannsynlighet for vinnere og tapere i \u00e5rets sesong. F\u00f8r seriestart er ratingen kun basert p\u00e5 resultatene fra i fjor, samt en liten justering mot gjennomsnittet. Slik sett blir sp\u00e5dommen for \u00e5rets sesong ganske lik fjor\u00e5ret, med en liten overvekt av hvordan det gikk p\u00e5 slutten av sesongen. Mer detaljert informasjon om matematikken kan leses her.\n\nBrann har spilt utrolig godt i sesongstarten, mens resten av lagene har tatt en del poeng av hverandre. Det gj\u00f8r at Brann troner alene p\u00e5 toppen med 25 poeng, hele 7 poeng foran Rosenborg. Dette gj\u00f8r at modellen gir Brann klart st\u00f8rst sjanse til \u00e5 ta gullet.\u00b9Siden modellen kun regner poeng og ikke m\u00e5lforskjell vil to lag f\u00e5 samme plassering dersom de har like mange poeng. Derfor kan summen av sannsynligheter bli st\u00f8rre enn 100% og dette reflekterer sjansen for at lag f\u00e5r like mange poeng.\n\n\n\nDe fleste lagene kan fremdeles rykke ned, men Start og Sandefjord har skilt seg litt ut i bunn. Sannsynlighetene for nedrykk og kvalifisering er som f\u00f8lger.\n\n\n\nDet er fremdeles veldig \u00e5pent hvor de forskjellige lagene ender opp p\u00e5 tabellen, selv om noen lag skiller seg ut i b\u00e5de topp og bunn. Slik ser situasjonen ut n\u00e5 for alle lagene.\n\n\n\nGullkampen ser ut til \u00e5 st\u00e5 mellom Brann og Rosenborg, og de har ogs\u00e5 mer eller mindre samme rating. Haugesund har noe bedre rating enn Ranheim, og ligger dermed best an til \u00e5 ta medalje.\n\nRatingmessig har det ikke v\u00e6rt kjempestore utslag siden sesongstart. Brann (+92), Ranheim (+57) og FK Haugesund (+49) har prestert en del bedre enn forventet, mens Str\u00f8msgodset (-46), Sandefjord (-53) og Start (-64) har underprestert.\n\n\n\n\n\n#### Runde 10 i Eliteserien 2018\n\n16\\. mai runden byr som vanlig p\u00e5 mange hjemmefavoritter. Det skal jo helst v\u00e6re en festdag for disse. Det er kun Troms\u00f8 og Ranheim av bortelagene som er bedre ratet enn sine motstandere, men selv disse antas \u00e5 avgi poeng.\n\nRundens toppkamp finner sted i Bergen med lokaloppgj\u00f8ret Brann - Haugesund. Bergenserne er dog store favoritter, selv om de tar imot laget som ligger p\u00e5 tredjeplass p\u00e5 tabellen.\n\nSt\u00f8rst forventning til hjemmeseier kan de nok ha i Sarpsborg og p\u00e5 Lerkendal, der det er 2/3 sjanse for hjemmeseier. Ogs\u00e5 resten av hjemmelagene har over 50% sjanse for \u00e5 stikke av med seieren.\n\nSelv om alle hjemmelagene er favoritter denne runden, er det likevel kun ca. 1% sjanse for at alle \u00e5tte kampene ender med hjemmeseier.\n\nGod 16. mai\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d73c292-7dae-4ab2-81ab-2a94bb35f532"}
+{"url": "https://sebolas.com/2014/08/11/lillesolrud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:16Z", "text": "# Sebolas\n\n## Dorullnisser, ostepop og blogg\n\n# Lille Solrud\n\n**Lagt ut den 11/08/2014  av sebolas\n\n** 3 kommentarer\nJeg er p\u00e5 kj\u00f8ret igjen.\n\nMiniatyrkj\u00f8ret denne gangen. Neida, jeg er jo ikke ferdig med Lego, det er ikke det jeg sier, men n\u00e5 er det miniatyrer p\u00e5 gang.\n\nDet begynte med at vi syklet oss bort i Danmark. Vi fant ikke det vi lette etter, men vi fant en finne, og det kan mange ganger v\u00e6re minst like bra\\! Denne eide en antikvitetsbutikk med s\u00e5 mange gamle leker at jeg nesten gikk i bakken. Men antikviteter er dyrt, og selv om de ble solgt ut billigere \u00a0fordi hennes avd\u00f8de mann var den som hadde hatt kontroll p\u00e5 lekene, ble det fort nok summer. Selv om det var han som hadde hatt mest peil p\u00e5 lekene fikk vi nok historier til at i alle fall jeg holdt interessen oppe en god stund uansett. Sten er jo interessert i alt, s\u00e5 han fikk nok med seg mer enn meg mens han gjemte seg for de utstoppede dyrene.\n\nBlant skattene jeg fikk med meg, var det en rekke gamle hus. De er klippet ut fra gamle ukeblader. Som den finske enken kunne fortelle var det slik at man klippet ut disse, limte dem p\u00e5 kartong og monterte dem sammen med sin far. Jeg ble s\u00e5 glad av dette at jeg m\u00e5tte ha dem, til hennes store overraskelse. Det kunne nesten virke som om disse var de siste hun trodde hun ville f\u00e5 solgt i hele butikken. Jeg innr\u00f8mmer lett at jeg kunne tenkt meg noen hyllerekker selv f\u00f8r disse husene, men det er greit \u00e5 konsultere med lommeboka. Eller Sten, som han ogs\u00e5 kalles.\n\nDa jeg kom hjem plasserte jeg de sm\u00e5 husene utover. De aller fineste var de som ikke var trykket p\u00e5, men som det kunne se ut som om var hjemmelaget, kanskje av rester av de andre husene? Mulig jeg bare dikter opp denne fantastiske faren som satt i Danmark med barna og laget g\u00e5rder, men la meg ha den. Selv om husene var fine, virket de tomme. Forlatte hus er helt uendelig trist. Spesielt med tanken p\u00e5 Herr Fantastisk Far og barna hans som satt i en svunnen tid og koset\u00a0seg sammen. Noe m\u00e5tte gj\u00f8res. Byen m\u00e5tte bli levende.\n\n*Melankolsk stemning*\n\nJeg trommet sammen en liten parade med gardister fra en bruktbutikk i Danmark og hentet de tre bilene som passet best fra Micro Machines-samlingen min fra jeg var liten. Bilene var litt for store, men gardistene var alt for store. Med en parade gjennom byen virket byen\u2026 enda tommere. Gardistene som vandret gjennom den stille byen minnet meg om ruiner etter en krig. Det var ikke derfor jeg ville ha disse husene med meg hjem. S\u00e5 f\u00e5r jeg tips om en butikk\\! P\u00e5 Carl Berner ligger det en fantastisk butikk som kommer til \u00e5 ta imot l\u00f8nningene mine fremover. Modellbaner og miniatyrer. S\u00e5 langt \u00f8yet kan se\\! Alt fra tog, hus, g\u00e5rder, fjell og butikker til \u00a0hotell, sykler, et nudist-volleyballag og en blotter. Alt bittelite.\n\nGanske snart gikk jeg hjemover med en b\u00e6repose med det som skulle bli gress, grusveier og beboere i en liten bygd. S\u00e5 skisset jeg opp hvor de ulike bygningene skulle st\u00e5 p\u00e5 en papplate. Jeg klippet til gress og formet et landskap. Jeg grusla og plasserte ut gresstuster. S\u00e5 fikk menneskene og noen dyr komme til. Det var allerede blitt mye hyggeligere.\n\n*Charlie med Rusken*\n\n  \n*Fru Brun og Lucy henger opp klesvasken.*\n\n  \n*Konrad b\u00e6rer tungt.*\n\n  \n*Sofie slapper av mens moren plukker\u2026 noe\u2026 jeg m\u00e5 nok en tur til i butikken.*\n\nDSC\\_0708 *Lille Solrud v\u00e5kner til liv.*\n\nJeg fortalte Sten at det het Lille Solrud, og jeg kunne se\u00a0hjernen hans arbeide for \u00e5 finne ut hvorfor. Det s\u00e5 forel\u00f8pig ut som kun \u00e9n stor g\u00e5rd, og det var ikke planen. Jeg m\u00e5tte tilbake til butikken\\!\n\nDSC\\_0710 *Solrud begynner \u00e5 finne sjelen sin.*\n\nS\u00e5 var det plutselig \u00e5tte g\u00e5rder og hjem p\u00e5 Lille Solrud. Griser, hester, gjess og geiter. Katt og to hunder. Forel\u00f8pig har tretten mennesker vist seg, men jeg tror det m\u00e5 v\u00e6re flere innend\u00f8rs. De kommer nok ut om ikke alt for lenge\\! Det er bare en liten papplate, ca A3, men allerede er det ting \u00e5 oppdage nesten over alt. Har Sten for eksempel funnet henne som har gjemt seg?\n\n  \n*Et tuntre var en selvf\u00f8lge p\u00e5 selve Solrud Gard (som for\u00f8vrig best\u00e5r av de fineste husene jeg skrev om)*\n\n  \n*Kristoffer plager gjessene med spretterten sin \ud83d\ude26*\n\n  \n*Tvillingene jobber hardt med \u00e5 spa bort\u2026. noe jeg snart m\u00e5 kj\u00f8pe.*\n\n  \n*Ilsa mater grisene i et gammelt badekar.*\n\n  \n*Sofie har f\u00e5tt bes\u00f8k av kaniner. Kanskje er det gulr\u00f8tter moren plukker?*\n\nJeg har alltid likt miniatyrer, og synes at det er fasinerende \u00e5 se p\u00e5 landskaper andre har bygget.\u00a0N\u00e5 blir neppe dette aldri en stor hobby for meg med tog og trikk og kloakksystem, men Lille Solrud skal videreutvikles en god stund til. Jeg liker bilder av miniatyrlandskap veldig godt, og jeg liker disse bildene godt. Jeg skal bli flinkere med kameraet s\u00e5 jeg kan f\u00e5 fanget opp historiene i Lille Solrud bedre. Og hvem vet hvor mye som vil komme til \u00e5 skje der? S\u00e5 mye er sikkert: Husene har f\u00e5tt en ny start. Jeg har f\u00e5tt en ny liten hobby, og jeg kjenner at jeg gleder meg til jeg m\u00f8ter flere av menneskene i Lille Solrud.\n\n### 3 kommentarer til \u00abLille Solrud\u00bb\n\n1.  Monika  \n    03/11/2014  \n    \n    KJEMPEFIN g\u00e5rd\\!\\!\\! Her har du (nesten) ALT du trenger for \u00e5 illustrere forskjellige fortellinger\\! Digger det\\! \ud83d\ude42\n    \n      - Monika  \n        03/11/2014  \n        \n        Hvordan i ALLE DAGER fikk jeg et s\u00e5nt \u00abprofilbilde\u00bb her..??? \ud83d\ude1b\n        \n          - sebolas  \n            01/12/2014  \n            \n            Det er nok bare standard innstilling:) Ikke noe \u00e5 ta personlig \ud83d\ude09\n            \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bac01854-2564-491c-968d-b79180fa3a7a"}
+{"url": "https://snl.no/mensjeviker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:00Z", "text": "# mensjeviker\n\n\n\nMensjeviker utgjorde den moderate fl\u00f8yen innenfor Det russiske sosialdemokratiske arbeiderparti (RSDRP).\n\nSplittelsen mellom bolsjeviker (\u00abflertallsmenn\u00bb) og mensjeviker (\u00abmindretallsmenn) oppstod p\u00e5 RSDRPs 2. kongress i 1903. Siden partiet var forbudt i Russland, ble kongressen avholdt i Brussel og London.\n\nBolsjevikene, med Vladimir Lenin i spissen, gikk inn for at partiet skulle v\u00e6re et eliteparti som skulle lede arbeiderklassen. Det skulle best\u00e5 av de politisk og ideologisk mest bevisste. De som ikke fulgte partiets linje i alle hovedsp\u00f8rsm\u00e5l og som ikke var aktive skulle utelukkes. Mot dette \u00f8nsket mensjevikene et bredere parti som ikke stilte s\u00e5 strenge krav til medlemmene.\n\n## Utvikling\n\nEtter nederlaget i revolusjonen i 1905 mente mange mensjeviker at man n\u00e5 burde avvikle illegal revolusjon\u00e6r aktivitet og satse p\u00e5 legalt politisk arbeid. De var ogs\u00e5 \u00e5pne for et visst samarbeid med de liberale. Begge deler ble avvist av bolsjevikene. I 1912 ble splittelsen mellom de to fraksjonene formalisert ved at bolsjevikene dannet sin egen organisasjon.\n\nUnder f\u00f8rste verdenskrig ble mensjevikene splittet mellom *defensister* og *internasjonalister*. Mens defensistene ville st\u00f8tte regjeringens krigsbestrebelser, ble dette avvist av internasjonalistene.\n\nEtter februarrevolusjonen i 1917 var mensjevikene, sammen med de sosialrevolusjon\u00e6re, de ledende i Petrograd-sovjetet (\u00absovjet\u00bb=r\u00e5d) av arbeidere og soldater. Mensjevikene \u00f8nsket samarbeid med den provisoriske regjeringen, og ble etter en tid representert i regjeringen.\n\nEttersom regjeringen \u00f8nsket \u00e5 fortsette krigen og ikke klarte \u00e5 im\u00f8tekomme verken b\u00f8ndenes krav om jord eller bybefolkningens behov for mat og andre forsyninger, \u00f8kte oppslutningen om bolsjevikene, det eneste st\u00f8rre partiet som var i opposisjon til regjeringen. Mensjevikenes posisjon ble tilsvarende svekket, og tidlig p\u00e5 h\u00f8sten 1917 mistet mensjevikene og de sosialrevolusjon\u00e6re flertall i Sovjetet, som n\u00e5 ble ledet av bolsjevikene.\n\nEtter bolsjevikenes maktovertakelse under oktoberrevolusjonen samme h\u00f8st fortsatte mensjevikene en tid sin politiske virksomhet. Under valgene p\u00e5 den grunnlovgivende forsamling fikk de 3,3 % av stemmene. De deltok i valgene til de lokale sovjetene og fikk noen steder valgt en del representanter. Enkelte fagforeninger var dominert av mensjevikene. Utviklingen gikk imidlertid i retning av maktmonopol for bolsjevikene, som i mars 1918 hadde skiftet navn til Det russiske kommunistparti (bolsjevikene). I \u00e5rene etter oktoberrevolusjonen ble mensjevikenes mulighet for politisk aktivitet stadig vanskeligere, og fra omkring 1922 i praksis umulig. Noen mensjeviker gikk over til kommunistpartiet, andre gikk i emigrasjon.\n\nMensjevikene hadde en s\u00e6rlig sterk stilling i Georgia der de fra 1919 innehadde regjeringsmakten. I 1921 ble Georgia invadert av Den r\u00f8de arm\u00e9, og mensjevikregjeringen ble avsatt.\n\n### 24\\. mars 2013 skrev Christian Larsen\n\nDu referer til at mensjevikene ble oppl\u00f8st etter novemberrevlusjonen i 1917. Men stemmer det ikke at novemberrevolusjonen tok sted i tyskland 1918, etter f\u00f8rste verdenskrig. (som et kuppfors\u00f8k av marxsit venlige grupper) og at oktober revolusjonen har f\u00e5tt sittnavn forde russland fulgte juliansk kalender. S\u00e5 revolusjonen fant sted den 25 oktober 1917. noe som tilsvarer 7 november i den gregorianske\n### 7\\. mai 2013 skrev J\u00f8rn Holm-Hansen\n\nTakk for tips. Jeg ser at formuleringene kan virke forvirrende og har gjort en liten endring.\n\n    ## Mikhail Gorbatsjov\n    \n    ### Br\u00f8dsmulesti\n    \n    Mikhail Gorbatsjov er en russisk, tidligere sovjetisk, politiker. Gorbatsjov var Sovjetunionens siste statsleder. Han var generalsekret\u00e6r i det sovjetiske kommunistpartiet fra 1985 til 1990, og Sovjetunionens f\u00f8rste og eneste president fra 1990 til 1991. Gorbatsjov innf\u00f8rte reformene glasnost og perestrojka, som bidro til Sovjetunionens oppl\u00f8sning og avslutningen av den kalde krigen. For sitt reformarbeid ble Gorbatsjov tildelt Nobels fredspris i 1990.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52664cda-a82e-4e09-a2d8-64984e73ce90"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/nordic-choice-club/tilbud-fra-partnere/avis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:20Z", "text": "## Nordic Choice Club\n\n# Tjen og bruk poeng p\u00e5 leiebil hos AVIS\n\nTjen 500 bonuspoeng per billeie hos AVIS over hele verden. I tillegg f\u00e5r du 10 % rabatt\\* over hele Europa.\n\n### \n\n\\*Rabatten gis normalt p\u00e5 leiens tid-/kilometerdel. Rabatten kan ikke kombineres med andre rabatter.\n\n#####   \nBestill leiebil og f\u00e5 bonuspoeng og rabatt\n\n  - Bestill din AVIS leiebil via\u00a0AVIS webside\u00a0eller hos AVIS Booking p\u00e5 tlf 815 33 044.\u00a0\u00a0\n\n  - Oppgi rabattkoden (AWD-nummer) for ditt medlemskap. Kun bestillinger med dette nummeret gir opptjening av bonuspoeng.\n\n  - Vis frem ditt medlemskort n\u00e5r du henter bilen for registrering av ditt medlemsnummeret.\u00a0\n\n##### Lei bil og betal med bonuspoeng\n\nDu kan benytte opptjente bonuspoeng for uttak av weekendbil hos AVIS i Norge, Sverige eller Danmark p\u00e5 f\u00f8lgende betingelser:\n\n  - Bilgruppe A (VW Up\\! e.l): 25 000 bonuspoeng\n\n  - Bilgruppe C (VW Golf e.l.): 30 000 bonuspoeng\n\n  - Bilgruppe H / I Danmark bilgruppe G (VW Passat Stv. e.l.): 35 000 bonuspoeng\n\nWeekendbilen gjelder i perioden fredag kl. 12.00 til mandag kl. 10.00. Fri kj\u00f8relengde, kollisjon- og tyveriforsikring og mva er inkludert.\n\n##### Slik leier du bil\u00a0og betaler med bonuspoeng\n\n1.  Kontakt Nordic Choice Hotels Kundeservice, tlf 22 33 42 00 eller via e-post: firstname.lastname@example.org\n\n2.  Nordic Choice Club\u00a0vil utstede en billeievoucher med 12 m\u00e5neders gyldighet, samt trekke poengene fra din medlemskonto.\u00a0Utstedt verdikupong erstattes ikke ved tap, og kan ikke tilbakebetales.\n\n3.  Bestill bilen ved \u00e5 kontakte AVIS Reservasjon p\u00e5 tlf. 815 33 044.\n\n4.  N\u00e5r du henter bilen som er bestilt leveres billeievoucheren som verdibevis. Du m\u00e5 ogs\u00e5 fremvise et gyldig kredittkort som sikkerhet og for eventuelle frivillige tillegg du kj\u00f8per, samt som garanti ved skade, tyveri eller b\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5748be8b-8436-445f-938a-99a642165fc7"}
+{"url": "http://hidrakameraklubb.org/lightroomkurs1117.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:01Z", "text": " - Ansel Adams\n\nKurs i Lightroom med Kai Jensen\n\n\n\n14 medlemmer m\u00f8tte opp p\u00e5 Isbua denne s\u00f8ndagen for \u00e5 l\u00e6re litt om Lightroom.\n\nKai fortalte villig vekk sine tips og triks om \u00e5 bruke programmet effektivt.\n\n  \nLitt av essensen ut av dagen ble:\n\n  \n  - Det er viktig og holde god orden i mappestrukturen p\u00e5 harddiskene  \n  - For de aller fleste holder det med og bruke en katalog (database) i LR  \n  - I det lange l\u00f8p s\u00e5 er et godt n\u00f8kkel-ord system kjekt og ha  \n  - Viktig med backup av filene. Her ble Goodsync til Windows og Timemachine til Mac nevnt  \n  - V\u00e6r leken og finn din utrykksform i bildeutrykk  \n  - Proshow producer til Windows og Fotomagico til Mac var tips til \u00e5 lage fine bildesekvenser  \n\n  \nMye nytt \u00e5 l\u00e6re i dag, s\u00e5 regner med at vi m\u00e5 holde f\u00f8ttene varme og fortsette mer med LR utover det nye \u00e5ret som kommer\n\n\n\n**Snarveier**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d23266c-9a5b-4c04-9aa4-a6771b762753"}
+{"url": "http://centralpark.no/her_er_vi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:35Z", "text": "\u00d8verst p\u00e5 L\u00f8kka - p\u00e5 toppen av Birkelunden - Schleppegrells gate 14B, 0556 Oslo  \n\n\u00a0  \nDu vil finne mange parkeringsmuligheter i n\u00e6romr\u00e5det. Sjekk sidegater eller parkeringsplassen nederst i Birkelunden.\n\n**Kollektivtrafikk**:  \n**Trikk 11,** **Trikk 12 og Trikk 13** til og fra Oslo Sentrum - Kjels\u00e5s/Disen, stopper rett utenfor d\u00f8ra v\u00e5r.  \n**Buss 30** til og fra Oslo Sentrum og Nydalen - stopper rett rundt hj\u00f8rnet i Toftesgt.  \n**Buss 20** til og fra Galgeberg og Sk\u00f8yen - stopper i K\u00f8benhavngata.  \n**Buss 21** til/fra Aker Brygge - stopper i Sannergata ved Ringen kino.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0cc271d-86b0-4de0-bf65-10c61c2b8c53"}
+{"url": "http://www.teaterjoker.no/sesongen-2013-14/brune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:52Z", "text": "# BRUNE\n\n**Om dagen er Rune Rune, en gutt som akkurat har mistet bestefaren sin,\u00a0men om natten er han Brune \u2013 superhelten som ikke er redd for noen ting.\u00a0Han lister seg ut og maler syklene til guttene som rev plankehytta.\u00a0Etter hvert f\u00e5r han hjelp av vennene Atle og \u00c5se.Men ikke nok med det; plutselig treffer han bestefar, som er d\u00f8d\u2026**\n\nBRUNE er en forestilling om vennskap, mot og \u00e5 ta igjen.\u00a0Den handler ogs\u00e5 om savn og om hvordan alt kan g\u00e5 galt n\u00e5r superheltkreftene ikke strekker til.\n\nVinner av **HEDDAPRISEN 2017\u00a0**for beste barneforestilling\\!\n\n\n\nFoto Mads Nyg\u00e5rd\n\nForestillingen er en dramatisering av H\u00e5kon \u00d8vre\u00e5s' roman med samme navn, som i 2014 fikk Nordisk R\u00e5ds litteraturpris i klassen for barne- og ungdomslitteratur.\n\n**Brune** er en coproduksjon mellom Akershus Teater og Teater Joker, og hadde premiere 3 mars 2016.\n\n\u00abTeater Joker har lykkes med \u00e5 skape tidsriktig og urovekkende scenekunst.\u00a0Barnas scenekunst horisont trenger \u00e5 utvides. Det er nettopp det *Brune* gj\u00f8r.\u00bb\n\n*Idalou Larsen, Periskop*\n\n\u00abBarneteater som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re alvorlig, og som stoler p\u00e5 at barna kan gj\u00f8re det samme.\u00a0Sv\u00e6rt vellykket oppsetning\u00bb\n\n*Lillian Bikset, Dagbladet*\n\nHeddajuryens uttalelse :\n\n***Essensen i all teaterkunst er den teatrale forvandlingen hvor hendelser, objekter og akt\u00f8rer fremst\u00e5r p\u00e5 nytt og annerledes vis, for \u00e5 gi liv til en alternativ virkelighet. Slik er teatret n\u00e6rt beslektet med barnets kreative skaperkraft, b\u00e5de som en kilde til ubekymret lek og som et sted \u00e5 s\u00f8ke tilflukt n\u00e5r virkelighetens verden ikke riktig fortoner seg slik som den burde. \u00c5rets barneforestilling understreker og feirer dette slektskapet i en presis og samtidig leken regi hvor skuespillerne briljerer som overskuddspregede forvandlingskunstnere. Uanstrengt veksler de mellom ulike roller, og gir i fellesskap fysisk form til en rekke scenografiske elementer og rekvisitter. Spr\u00e5ket er tidstypisk og troverdig i en dramatisering basert p\u00e5 den prisbel\u00f8nte norske barneboka med samme navn, utgitt i 2013.***\n\nTeater Joker har laget en teaterforestilling om det \u00e5 kjenne seg utenfor og det \u00e5 ta igjen. Dette er historien om en liten gutt som takket v\u00e6re mye fantasi og mot klarer \u00e5 ta et aktivt oppgj\u00f8r med sine motstandere. Runes oppgj\u00f8r skjer p\u00e5 samme tid som han opplever sorg og savn etter sin bestefar. Det er som om fantasien hjelper Rune til \u00e5 bearbeide b\u00e5de sorg og virkelighetens begrensninger.\n\nHistorien om Rune er en herlig blanding av realisme og eventyr, lek og stort alvor, med temaer som sorg, mobbing, vennskap og hevn. Noe av Teater Jokers scenespr\u00e5k, med bruk av seriemime, speiler det fellesskapet Rune opplever i m\u00f8te med sine venner; et vennskap som hjelper dem alle i kampen for rettferdighet. Seriemime er et fysisk scenespr\u00e5k hvor skuespillerne skaper alt med armer, ben, hode, hjerte og stemmer. Formen i seg selv er poetisk, og skaper assosiasjoner og bilder som er dr\u00f8mmeaktige.\n\nDette er en forestilling hvor fantasi og virkelighet er flettet sammen p\u00e5 en naiv og raffinert m\u00e5te.\n\nForestillingen har spesialkomponert musikk av Raymond Enoksen og Geirmund Simonsen, som har skrevet musikk for Teater Joker i alle produksjoner de siste 10 \u00e5rene.\n\n\n\nFoto Mads Nyg\u00e5rd\n\n**Medvirkende:**\n\nKnut Erik Engemoen/Jens Smith Wergeland\n\nJon Arne Arnseth\n\nStig Zeiner/ Patrick B\u00f8rjesson\n\nHaakon Str\u00f8m/Gard Pedersen\n\nKari Ramnefjell\n\n\\+ tekniker\n\n\u00a0\n**\u00d8vrige medvirkende:**\n\nRegi/dramatisering : Niels Peter Underland\n\nScenografi og kostymer : Gjermund Andresen\n\nMusikk : Geirmund Simonsen og Raymond Enoksen\n\nDramaturg : Endre Sannes Hadland\n\nLysdesigner : Martin Myrvold\n\nRekvisitter : G\u00f8ril Rostad\n\nProdusent Teater Joker : Kari Ramnefjell\n\nProdusent Akershus Teater : Sandra Sandbye\n\n**M\u00e5lgruppe**:. Familieforestilling fra 6 \u00e5r\n\n**Arena:** Gymsal, kulturhus eller lignende\n\n**Varighet:** 60 min\n\n\n\nFoto Mads Nyg\u00e5rd\n\nForestillingen er st\u00f8ttet av Spenn, Norsk Komponistfond, FFUK, HIOA, Fond for Lyd & BIlde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a035fbfa-a6ee-41b5-8f8c-d2a4c61e62fa"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/2016/06/05/brobyggere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:06Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Brobyggere\n\n5\\. juni 2016 Trygve Berentzen\n\nDag 12 \u2013 1. juni\n\nEtter en herlig halvveis hviledag p\u00e5 Mollisjokka, var det bare \u00e5 hive seg rundt p\u00e5 dagens etappe. Dagen skulle i stor grad v\u00e6re en transportetappe, og vi visste det skulle bli en fysisk krevende dag. For \u00e5 komme oss videre m\u00e5tte vi enten vade, eller ta oss den frihet \u00e5 sette i stand sommerbroen til turstien. Vi regnet med at det meste av sn\u00f8smeltingen var over, og at vi derfor kunne g\u00e5 for brobygging.\n\n\n\n\n\nLunsjplassen var peilet inn, og vi ankom plassen og fant en heller stor elv (enda en..) som vi ble enig om \u00e5 bli ferdig med f\u00f8r lunsj. B\u00e5de Jon og Trygve slet godt med \u00e5 ta seg over, og da sier det seg litt selv at det skulle bli enda verre for Patrik. H\u00f8y og kraftig vannstr\u00f8m gjorde opplading til lunsjen litt mer spennende enn vanlig. Vel over p\u00e5 andre siden var det klart for en bede lunsj med fryset\u00f8rret mat \u2013 nydelig\\!\n\n\n\nEtter kryssing av elven og p\u00e5f\u00f8lgende lunsj var alle kalde og klare for \u00e5 komme seg videre. Resten av dagen bydde p\u00e5 litt kj\u00f8lig vind, og etter noen lange timer til fots etter lunsj fant vi endelig en fin leirplass, og hvor vi bestemte oss for tilbringe natten. Da var beina godt kj\u00f8rte og alle dro s\u00e5 fort som mulig til sine respektive eneboliger etter maten var dandert.\n\n\n\n\n\nFakta: Topp 3 ting vi har med oss i sekken, s\u00e5 langt.\n\n1\\. Crocs og Frocs. Patrik kj\u00f8pte et par uoriginale Crocs (Frocs) i str. 37 i Skaidi. Brukes til \u00e5 vade over elvene.  \n2\\. Vadestaver. Staver som brukes til \u00e5 holde balansen under kryssing av elver.  \n3\\. Fleecejakkene fra Norr\u00f8na.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0c3d74-67d5-4ce3-b9c6-6084c333feea"}
+{"url": "https://www.mikaelsvensson.com/photo/botaniska-tradgarden-goteborg-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:50Z", "text": "# Botaniska Tr\u00e4dg\u00e5rden, G\u00f6teborg\n\n4 comments on \"Botaniska Tr\u00e4dg\u00e5rden, G\u00f6teborg\"\n\n1.   **Jack S\u00f6rensen** skriver:\n    \n    26 maj, 2014 kl. 19:08\n    \n    Snyggt\\!\n    \n2.   **Mikael Svensson** skriver:\n    \n    26 maj, 2014 kl. 19:10\n    \n    Thank you\\! +Jack S\u00f6rensen\n    \n3.   **Tom\u00e1\u0161 Vocelka** skriver:\n    \n    27 maj, 2014 kl. 00:30\n    \n    Absolutely perfect\\!\n    \n4.   **Mikael Svensson** skriver:\n    \n    27 maj, 2014 kl. 06:10\n    \n    Thank you\\! +Tom\u00e1\u0161 Vocelka\u00a0\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "547e3c8e-9b0c-41e7-a179-9b45745f69ee"}
+{"url": "http://www.gitarnoter.com/kj%C3%B8p-billig-gitar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:45Z", "text": "# Kj\u00f8p billig gitar\n\nJuly 2, 2012\n\nBy admin\n\nVi anbefaler alle \u00e5 kj\u00f8pe en billig gitar til \u00e5 begynne med. Vi har nettopp kommet over det beste tilbudet vi har sett, noen gang. CDON har nemlig begynt \u00e5 selge nybegynnerutstyr \u2013 egen gitar, Jack-kabel, reim, plekter og et helt eget musikkprogram p\u00e5 dataen.\n\nDet geniale med denne gitaren, som for\u00f8vrig er en ION elektrisk gitar (ikke av de beste, men en meget flott gitar for nybegynnere), er at du kan koble den til dataen, og l\u00e6re deg gitar med programmet som f\u00f8lger med.\n\n## Videosnutt av musikkprogrammet\n\n### Ekstremt billig\n\nDette er ekstremt billig. En helt grei gitar, et flott musikkprogram, reim, plekter og mer til. Alt dette f\u00e5r du for ca. 1000 kroner \u2013 men kun hos CDON. V\u00e6r kjapp, vi vet ikke hvor lenge dette tilbudet kommer til \u00e5 vare.\n\n\\> Klikk her for \u00e5 komme direkte til produktet\\!\n\n**PS:** Hvis du er ute etter flere gode tilbud, b\u00f8r du bes\u00f8ke en annen side i v\u00e5rt nettverk, der vi er langt bedre til \u00e5 oppdatere deg rundt gode tilbud rundt omkring p\u00e5 nett. Ta en titt p\u00e5 Rabattsiden.com.\n\ng\\(16286740\\)a\\(1846087\\))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9201da9-6e09-4ee7-89fe-3b1b15f5881e"}
+{"url": "https://presse.no/blogg/pfu-kort-oppsummert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:59Z", "text": "\n\n Bildet er fra livestreamen av PFUs behandling den 23. mai 2017. (Kilde: Journalisten - og opptak av stream her: https://livestream.com/aktivdebatt/events/7424997) \n\n   \n  Ingrid Nerg\u00e5rden Jortveit   Blogg   - Publisert 24. mai 2017 og sist oppdatert 24. mai 2017. \n\n# PFU kort oppsummert\n\nKonklusjonen i tirsdagens m\u00f8te: sju fellelser og tre frifinnelser. Og dette sa PFU.\n\n**Om anonyme kilder**\n\nSom journalist f\u00e5r du ofte tips og informasjon fra kilder som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonyme. If\u00f8lge V\u00e6r Varsom-plakatens punkt 3.2, m\u00e5 journalister v\u00e6re spesielt aktsomme ved behandling av informasjon fra slike kilder. \u00c5 v\u00e6re aktsom betyr blant annet at du m\u00e5 anstrenge deg for \u00e5 finne ut av om det den/de anonyme kildene forteller kan stemme, og i omtalen fors\u00f8ke \u00e5 bygge opp under troverdigheten til kilden/informasjonen. Publikum m\u00e5 trygges p\u00e5 at dette er noe mer enn bare et l\u00f8st rykte. Hvis ikke m\u00e5 du la v\u00e6re \u00e5 publisere, evt. ta forbehold. Utvalget mente at Aldrimer.no ikke tok nok forbehold i sin artikkel som handlet om at anonyme kilder mente at den r\u00e5dende/sentrale oppfattelsen i NATO var at president Erdogan selv sto bak kuppfors\u00f8ket i Tyrkia. Nettstedet ble dermed felt p\u00e5 VVP punkt 3.2. Les mer her.\n\n**Rykter**\n\nOgs\u00e5 Moss Avis ble felt p\u00e5 VVP punkt 3.2 (kildebruk og faktakontroll). Her mente utvalget at avisen uten kontroll av opplysningene videreformidlet et rykte fra en person som hevdet at en grunneier hadde truet DNT Vansj\u00f8 til \u00e5 trekke en h\u00f8ringsuttalelse. Opplysningene om trusler/utpressing var ikke sjekket, og grunneieren heller ikke kontaktet. Dette ble et klassisk s\u00e5kalt 3.2- og 4.14- brudd, ofte kalt tvillingpunktene i VVP, fordi punktene henger s\u00e5 tett sammen: har man ikke kontaktet den som blir anklaget for noe, for \u00e5 h\u00f8re im\u00f8teg\u00e5elsen, s\u00e5 har man ogs\u00e5 g\u00e5tt glipp av en viktig kilde, og dermed heller ikke f\u00e5tt kontrollert om opplysningene stemmer. Les mer her.\n\n**4.14 \u2013 V\u00e6r konkret**\n\nFor at VVP punkt 4.14 skal v\u00e6re oppfylt, m\u00e5 mediene p\u00e5 en tydelig m\u00e5te informere den angrepne om innholdet i de konkrete beskyldningene. En generell henvendelse p\u00e5 SMS er ikke nok. Her m\u00e5 journalisten s\u00f8rge for at den angrepne f\u00e5r se/h\u00f8re alle sterke beskyldinger f\u00f8r publisering. Bygdeposten ble felt for at man ikke p\u00e5 tilstrekkelig vis s\u00f8rget for at ordf\u00f8reren fikk se alle sterke, faktiske anklager som ble fremsatt mot henne. Les mer her.\n\n**4-14 \u2013 SAMTIDIG im\u00f8teg\u00e5else**\n\nNamdalsavisa ble ogs\u00e5 felt p\u00e5 VVP punkt 4.14. Avisen hadde intervjuet en ikke navngitt jente som fortalte om bruken av \u00abdesignerdop\u00bb og det hun mente var en sovevoldtekt. Im\u00f8teg\u00e5elsen fra den p\u00e5st\u00e5tte voldtektsmannen ble publisert i en underartikkel. P\u00e5 nett ble det lenket til denne artikkelen, men det fremgikk verken av artikkelen eller lenke at publikum kunne finne den samtidige im\u00f8teg\u00e5elsen her. Utvalget mente det ikke var noen *samtidig* im\u00f8teg\u00e5else n\u00e5r innholdet i im\u00f8teg\u00e5elsen ikke er synlig samme sted som beskyldningen blir fremsatt. Det ble ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at lenken i tillegg var falt bort i den arkiverte versjonen av artikkelen. Les mer her.\n\n**Stigmatiserende ordbruk**\n\nUtvalget behandlet en artikkel som omhandlet en ten\u00e5ring som hadde tatt livet av en jevnaldrende, og som n\u00e5 var tilbake p\u00e5 hjemstedet i regi av barnevernet.\u00a0Ten\u00e5ringen var ikke straffet for handlingen fordi han var under strafferettslig lavalder p\u00e5 handlingstidspunktet. Utvalget mente at S\u00f8gne og Songdalen Budstikke hadde tatt tilstrekkelig hensyn, og vurdert hensynet til hva publikum trenger \u00e5 vite, opp mot hensynet til at det her dreide seg om et ten\u00e5ringsbarn. Utvalget mente imidlertid at avisen kunne v\u00e6rt mer varsom med bruken av ordet \u00abdrapsmann\u00bb, og merket seg ogs\u00e5 at avisen var enig i det. Men sett i lys av den ellers dempede presentasjonen og omtalen ellers, fant utvalget ut avisen m\u00e5tte g\u00e5 fri. Et utvalgsmedlem tok dissens, og mente avisen ikke hadde tatt nok hensyn til konsekvenser medieomtalen kunne f\u00e5 for gutten, og konkluderte derfor med brudd p\u00e5 VVP punkt 4.8. Les mer her.\n\n**Egnet til \u00e5 skape mistillit**\n\nLindesnes redakt\u00f8r publiserte og kommenterte p\u00e5 sin Facebook-side et oppsigelsesbrev, som avisen hadde mottatt fra en aviskunde. Brevskriver hadde begrunnet oppsigelsen med avisens ensidige syn i homodebatten, og redakt\u00f8ren publiserte det h\u00e5ndskrevne brevet p\u00e5 sin Facebook-side sammen med en kritisk kommentar. Navnet var fjernet, men ikke stedsnavn. Utvalget fant publiseringen kritikkverdig ut i fra VVP punkt 3.3, om premissene. Utvalget pekte p\u00e5 at brevskriver ikke var medievant, og en slik publisering lett kunne oppfattes som omtankel\u00f8s og var egnet til \u00e5 skape mistillit til avisen \u2013 b\u00e5de fra klager selv, og ogs\u00e5 fra publikum ellers. Et utvalgsmedlem tok imidlertid dissens og mente dette m\u00e5tte aksepteres, og at Lindesnes ikke hadde brutt god presseskikk. Les mer her.\u00a0\n\n**Privatlivet**\n\nFor f\u00f8rste gang p\u00e5 over ett \u00e5r ble en avis felt p\u00e5 VVP punkt 4.3 (privatliv). Saltenposten brakte en artikkel som omhandlet s\u00f8knader til kommunen om skuterl\u00f8yve. I den forbindelse ble private helseopplysninger (medisinske \u00e5rsaker til behov for skuterkj\u00f8ring) publisert sammen med s\u00f8kerens navn. Koblingen av helseopplysninger og navn, mente utvalget ikke var innenfor, med tanke p\u00e5 hensyn til privatliv. Les mer her.\n\n**Bekreftet omkommet**\n\nAvisa Nordland publiserte at en mann som var savnet i utlandet, var bekreftet omkommet. At dette ble publisert f\u00f8r opplysningen var offisielt bekreftet og p\u00e5r\u00f8rende var underrettet, mente utvalget var et brudd p\u00e5 VVP punkt 4.6: P\u00e5r\u00f8rende skal ikke f\u00e5 slike bekreftelser gjennom mediene.\u00a0 Det ble samtidig ogs\u00e5 felt p\u00e5 VVP punkt 3.2, fordi avisen heller ikke hadde sjekket om opplysningen/bekreftelsen stemte, de hadde hentet opplysningene fra andre nettsteder. Les mer her.\n\n**Vinkling som blir til underveis**\n\nAt vinklingen blir til underveis, i arbeidet med et program, er ikke ensbetydende med et presseetisk brudd. Det avgj\u00f8rende er at mediene ikke skal gi intervjuobjekter et usant bilde av hva slags sak man jobber med, noe utvalget mente NRK ikke hadde gjort i sin Brennpunkt-dokumentar om Hanvold. Det viktige var at Hanvold var klar over NRKs kritiske s\u00f8kelys f\u00f8r det siste intervjuet ble gjennomf\u00f8rt, og at han dermed fikk tilstrekkelig mulighet til im\u00f8teg\u00e5else. Utvalget forstod at saken er belastende for Hanvold, men mente likevel at han som en sv\u00e6rt profilert religi\u00f8s leder m\u00e5tte t\u00e5le et slikt kritisk s\u00f8kelys. Ukeslutt publiserte en feil, men rettet og beklaget tilstrekkelig, i tr\u00e5d med VVP punkt 4.13. Les mer her.\n\n**Privatliv versus allmenn interesse**\n\nOgs\u00e5 Bergensavisen (BA) gikk fri i dekningen av en rettssak som handlet om en familiekonflikt, et arveoppgj\u00f8r, der den saks\u00f8kte ogs\u00e5 var advokat. Klager mente at omtalen tilh\u00f8rte privatlivet, og ikke hadde allmenn interesse, og at hans yrkestittel var irrelevant. Utvalget var uenig, og mente rettsaken hadde allmenn interesse, og at personer i betrodde stillinger eller verv, m\u00e5 akseptere at det settes et s\u00f8kelys ogs\u00e5 p\u00e5 ikke-yrkesrelaterte forhold de er involvert i. Utvalget mente at BA hadde tatt gode etiske valg med tanke p\u00e5 grad av identifisering, og at omtalen ellers var balansert. Les mer her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5f92750-a976-4b15-b862-0b799dd157d4"}
+{"url": "http://730.no/tema/rovdyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:37Z", "text": "Exteriors er klar.\n\n19\\. mars 2011 kl. 00:00 \n\n## \u2013 Utrolig morsom beskjed \u00e5 f\u00e5\n\nTVNorges Henriette Bruusgaard k\u00e5ret til \u00e5rets beste kvinnelige skuespiller.\n\n27\\. november 2008 kl. 00:00 \n\n\n\n## Hva skjer med Rovdyr-Camilla?\n\nDet f\u00e5r man kanskje aldri vite. Til tross for suksessen, blir det neppe en oppf\u00f8lger til Norges dr\u00f8yeste film.\n\n11\\. august 2008 kl. 00:00 \n\n\n\n## \u2013 Skitten og enkel i ren 70-talls \u00e5nd\n\nMannen som gj\u00f8re deg ukomf med *Rovdyr* forteller om skapelsen av sin blodige baby og hvorfor er veldig gira.\n\n11\\. august 2008 kl. 00:00 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1de955-b245-42c3-9bb3-7ec3064bef1c"}
+{"url": "https://www.germany.travel/no/byer-og-kultur/byer/tagging-125888.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:56Z", "text": "\n\nBerlin: Metropolen som fant opp seg selv p\u00e5 ny\n\nBerlin representerer i dag et nytt Tyskland, annerledes enn alt man kjente til fra f\u00f8r. En verdensby midt p\u00e5 kontinentet, kreativ og pulserende som aldri tidligere, en magnet for millioner av turister, en metropol i et \u00e5pent, internasjonalt og gjestfritt land. Glad, hemningsl\u00f8s, av og til litt frekk, tolerant og med en avslappet letthet. \"Hele Berlin svever p\u00e5 en sky\" sa man f\u00f8r i tiden, og dette stemmer bedre n\u00e5 enn noen gang.\n\n\n\nFrankfurt \u2013 republikkens pengepung\n\nI Frankfurt er mange ting litt st\u00f8rre enn i andre byer i Tyskland: Flyplassen , bankkvartalet, messeomr\u00e5det og, kanskje noe overraskende, gr\u00f8ntomr\u00e5dene rundt byen. Menneskene er ogs\u00e5 sv\u00e6rt stolte av byen sin, som nesten stiller alt annet i skyggen n\u00e5r det gjelder livskvalitet. Om det s\u00e5 er skyggen fra bysilhuetten med sine imponerende h\u00f8yhus.\n\n\n\nStolt skj\u00f8nnhet i nord: Hamburg\n\nHamburg, porten mot verden, det vakre, h\u00f8ye nord: Det er ikke uten grunn at den gr\u00f8nne byen ved vannet anses \u00e5 v\u00e6re en av Tysklands mest severdige byer. Selv de ellers s\u00e5 tilbakeholdne hanseatene kunne knapt skjule hvor stolte de var av byen sin, atmosf\u00e6ren og den maritime sjarmen. Elven Elbe, Alster, Hafencity, Speicherstadt, Fischmarkt eller Reeperbahn \u2013 her er det mye storartet \u00e5 oppdage hver eneste dag.\n\n\n\nTankefabrikk og livsstil: Karlsruhe\n\nKarlsruhe ligger ved Rhinen, mellom Schwarzwald, Vogesen og fjellene i Pfalz, og er b\u00e5de et sentrum for teknologi og vitenskap og sete for de h\u00f8yeste rettsinstansene i Tyskland. Dessuten var det en datamaskin i Karlsruhe som var den f\u00f8rste p\u00e5 tysk grunn til \u00e5 motta en e-post. Den ble sendt 3. august 1984 fra en medarbeider ved universitetet i Wisconsin i USA og var til informatikeren Michael Rotert i Karlsruhe.\n\n\n\nVerdensby med hjerte: M\u00fcnchen\n\nM\u00fcnchen, moderne verdensby med hjerte og lang tradisjon. BMW og uteservering, kunst, kultur, kreativitet og idylliske avkroker, barokk og modernisme: Ingen motsetninger, bare typisk M\u00fcnchen. Hovedstaden i Bayern har s\u00e5 mange praktfulle severdigheter at man ikke vet hvor man skal begynne. Det viktigste man tar med seg til M\u00fcnchen, er tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cd63aab-223a-4502-b1d4-7f653b88bcf3"}
+{"url": "https://www.graakjaer.no/Historien-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:09Z", "text": "\n\n## HISTORIEN\n\n#### MELLOM TRADISJON OG MODERNISME\n\n-----\n\n**ET TILBAKEBLIKK VISER VEIEN FREM\\!**\n\nV\u00e5r virksomhet og dens begynnelse i **1973** i Tvis. Som enkeltmannsvirksomhet samlet John Gr\u00e5kj\u00e6r sine f\u00f8rste erfaringer med \u00e5 oppf\u00f8re n\u00f8kkelferdige landbruksbygninger. Alt fra begynnelsen av var m\u00e5let og ideen \u00e5 tilby alle byggeytelser fra ett sted.\n\nGr\u00e5kj\u00e6r Stallbygg utvidet i **1985** sine byggeaktiviteter til de skandinaviske landene Sverige og Norge samt i **1989** til Tyskland. Nittitallet var preget av en videreutvikling og optimalisering av arbeids- og byggeforl\u00f8pene av stadig voksende byggeprosjekter.\n\nMed utholdenhet og lang erfaring, har selskapet utvidet virksomheten i **2001** til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte n\u00f8kkelferdige industri og kommersielle bygg, som siden har dannet det andre virkeomr\u00e5det for det vellykkede selskapet. Med den sterke \u00f8kningen i omsetning og flere ansatte ble kontorlokalene og verkstedene i Tvis i l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r for sm\u00e5. Selskapet flyttet til Holstebro og etablerte seg samtidig utenfor Skandinavias grenser.\n\nGr\u00e5kj\u00e6r tok i **2003** et stort skritt i retning av en ekspansjon ved \u00e5 stifte det tyske datterselskapet GRAAKJAER GmbH.\n\nGR\u00c5KJ\u00c6R utvider stadig sine byggeaktiviteter i de skandinaviske landene. I Sverige oppn\u00e5s flere ordrer p\u00e5 st\u00f8rre landbruksbygg og det inng\u00e5s avtaler om prosjektoppgaver innenfor industribygg i Sk\u00e5ne.\n\nI erkjennelse av at industribygg og landbruksbygg skal h\u00e5ndteres forskjellig, deler Gr\u00e5kj\u00e6r opp sine aktiviteter i b\u00e5de Tyskland, Norge og Sverige til \u00e9n landbruksavdeling og \u00e9n Industriavdeling.\n\nVirksomheten Gr\u00e5kj\u00e6r har siden stiftelsen i **1973** og frem til **I DAG** utviklet seg til \u00e5 v\u00e6re den st\u00f8rste danske totalentrepren\u00f8ren for landbruksbygg og har siden 1989 operert p\u00e5 internasjonalt plan i Tyskland samt i Nord- og \u00d8st-Europa.\n\n\u00a0\n## Gr\u00e5kj\u00e6r A/S\n\nVi bygger n\u00e6ringsbygg og landbruksbygg over hele landet og ivaretar byggeprosessen fra f\u00f8rste slag til siste skrue.\u00a0Med 40 \u00e5rs byggeerfaring har vi\u00a0ekspertisen til \u00e5 gjennomf\u00f8re ditt prosjekt\u00a0- som n\u00f8kkelferdig bygg.\u00a0Profesjonell r\u00e5dgivning med erfaring gir\u00a0deg det optimale bygget, til rett pris - til rett tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8a80242-53b5-42f6-90f8-aa38d63af347"}
+{"url": "https://summerhometurkey.com/no/kagicak-penthouse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:30Z", "text": "| Rom | St\u00f8rrelser | Soverom | Bad | Pris     |                 |\n| --- | ---------- | ------- | --- | -------- | --------------- |\n| 4+1 | 120 m\u00b2     | 3       | 3   | \u20ac 89.000 | MER INFORMASJON |\n\n**Kargicak Duplex Penthouse** med 3 soverom og 2 stuer i vakre gr\u00f8nne Karigcak, Alanya. Dette er et rolig omr\u00e5det med utsikt over fjell og hav. Alle leiligheter har panoramautsikt over fjellet og havet.\n\nHer finnes basseng og vaktmester som steller hagen. Det inng\u00e5r hvitevarer, satelitt tv, varmtvannsbereder og jacuzzi, samt mye mer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1ab384-bcba-470c-adc9-58d253663f9d"}
+{"url": "http://retailenergy.no/sjekk-gikk-varehandel-hackaton-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:38Z", "text": "# Sjekk ut hvordan det gikk \u2013 Varehandel Hackaton 2019\n\nPublisert: 08. april 2019\n\nSjekk ut hvordan det gikk da 20 utvalgte skulle redde norsk varehandel.\n\nSjekk ut hvordan det gikk da 20 utvalgte skulle redde norsk varehandel under Varehandel Hackaton 2019.  \nV\u00e5r r\u00e5dgiver Morten var en av de utvalgte, og hans gruppe gikk av med seieren til slutt med l\u00f8sningen \u00abStore to Door\u00bb.\n\n### Framtidens butikkmedarbeider m\u00e5 kunne mye mer enn \u00e5 selge\n\nJa, det kommer til \u00e5 bli f\u00e6rre fysiske butikker, men n\u00e5 som f\u00f8r, vil de flinkeste alltid overleve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8b738e-b0af-4b43-b894-8fca82e52b7d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/derfor-krymper-arven-din/70794280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:07Z", "text": "# Derfor krymper arven din\n\nFramtidas pensjonister vil ha mer gjeld og lavere boligformue. Dermed blir det mindre \u00e5 arve for kommende generasjoner.\n\n   Merete Landsend      Kjell Erik Berg (grafikk)  \n\n\\- De som ble f\u00f8dt i 1950, har hatt en langt sterkere utvikling i formuen sin enn senere generasjoner, sier Endre Jo Reite, privat\u00f8konom i BN Bank.\n\n\\- For kommende generasjoner av eldre vil svakere boligprisvekst bidra til en lavere vekst i formue, ettersom mesteparten av formuen v\u00e5r historisk sett kommer fra utviklingen av boligprisene. Med andre ord vil fremtidens pensjonister ha mindre formue til fordeling, sier han.\n\nGjennomsnittsformuen vil v\u00e6re mer enn 20 prosent mindre for 1970-kullet n\u00e5r de er 77 \u00e5r enn for 1950-kullet, hvis utviklingen fortsetter som n\u00e5 med gjeldsvekst, sparing og med moderat boligprisvekst.\n\nDet viser en beregning BN Bank har gjort basert p\u00e5 statistikk fra SSB.\n\n# **Dagbladet Pluss** \u2013 mer av virkeligheten\n### Kj\u00f8pet ble avbrutt\n\nDu valgte \u00e5 kansellere kj\u00f8pet. Din konto ble ikke belastet. Vil du pr\u00f8ve igjen?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2770f6dd-350e-49b0-927d-1e11574447f7"}
+{"url": "http://www.nordbygardsbarnehage.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:41:55Z", "text": "Velkommen til Nordby G\u00e5rdsbarnehage \n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt oss:\n\nSonja Snuggerud, eier, Tlf 917 89181,  \nemail@example.com\n\nEli Kjendseth, styrer, Tlf 480 69009,\u00a0  \nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\nemail@example.com\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\n\nSonja Snuggerud, eier, Tlf 917 89181,  \nemail@example.com\n\nEli Kjendseth, styrer, Tlf 480 69009,\u00a0  \nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\nSonja Snuggerud, eier, Tlf 917 89181,  \nemail@example.com\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nG\u00e5rden Nordby ligger praktfull til med utsikt til Lillehammer, Skeikampen, Sjusj\u00f8en, Natrudstilen, Br\u00f8ttum og nordre del av Ring med Mj\u00f8sa som en perle i midten. \u00c5penheten gir mye sol hele \u00e5ret med unike muligheter. V\u00e5r n\u00e6rhet til sentrum i Biri gir deg enkel tilgang alle veier enten du skal s\u00f8rover, nordover eller \u00f8stover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55568d38-45c0-446f-9031-7f26a3ffbd24"}
+{"url": "http://elite.comethockey.no/?q=node/148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:36Z", "text": "# Hjemmepremiere med gratis inngang\\!\n\nSkrevet av admin man, 19/10/2015 - 16:05\n\n\n\nOnsdag 21. oktober spiller Comet sin f\u00f8rste hjemmekamp for sesongen 2015/16. Dette markerer vi med gratis inngang, men vi vil ha b\u00f8sser ved inngangen og i hallen hvor du kan \u00abbetale hva du synes billetten er verdt\u00bb.\n\nKampstart er kl 19:00 og d\u00f8rene \u00e5pnes som vanlig 1 time f\u00f8r dropp.\n\nHjertelig velkommen til kamp i Halden Ishall\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4e3f47d-ef81-4762-865c-7d26cfade5f2"}
+{"url": "https://cdon.no/boker/berit-nordstrand/en-ny-start-35619889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:35Z", "text": "F\u00e5 mer energi, f\u00f8l deg bedre og lev et bedre liv\\! F\u00f8lg Berits og Ulriks kostholds- og mosjonsr\u00e5d og f\u00e5 EN NY START. En ny positiv start. En.ny start er en bok for deg som lyst til \u00e5 bevege deg, mosjonere og endre ditt kosthold. P\u00e5 samme m\u00e5te som i Berits bestselgende bok 12 uker til et sunnere liv og smalere midje, lager boken en plan for tolv ukers endring av livet ditt. For hver uke f\u00e5r du nye mosjonsr\u00e5d fra Ulrik og kostholdsr\u00e5d fra Berit. Det som skal til er mer bevegelse i hverdagen, noen faste treningstider i uken, til kondisjonstrening og enkel styrketrening. Endrer du samtidig kostholdet til enda mer smakfull mat og kutter ut noen ern\u00e6ringsfattige ingredienser, oppn\u00e5r du raskt helsegevinster og st\u00f8rre livsglede. Berit og Ulrik formidler sine r\u00e5d p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Samtidig er alle r\u00e5dene basert p\u00e5 medisinsk forskning. 12 uker til et sunnere liv og smalere midje er til n\u00e5 trykket i over 60 000 eksemplarer. Alle Berits utgivelser har ligget p\u00e5 bestselgerlistene. Berit Nordstrand er lege, hun er spesialist i avhengighetsmedisin, farmakolog og kognitiv terapeut, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re seksbarnsmor, kostholdsekspert, livsnyter og forfatter. Ulrik Wisl\u00f8ff er professor i fysiologi ved NTNU og spesialist p\u00e5 trening og fysisk aktivitet.\n\n    \n    \n    388 kr\n    \n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n  - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n **  **Delbetaling**  \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n  - 130 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 88 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 64 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift.  \n  \nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b791421-58e4-4b26-a1c0-2bc8235d2747"}
+{"url": "https://www.golfdanmark.no/nyheter/lynx-golf-gaar-globalt-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:46Z", "text": "# Lynx Golf g\u00e5r globalt\n\nLynx Golf g\u00e5r i 2018 ut p\u00e5 verdensmarkedet med sine nye produkter, da firmaet har overtatt US-rettighetene og n\u00e5 eier varemerket alene. I den forbindelse introduserer Lynx Golf ogs\u00e5 en rekke nye produkter.\n\n3.  Lynx Golf g\u00e5r globalt\n\nDen britiske familie-eide utstyrsvirksomheten, Lynx Golf, har blitt en global golfbrand etter \u00e5 ha kj\u00f8pt varemerkerettighetene til det amerikanske firmaet Dick\u00b4s Sporting Goods.\n\nDet betyr at Lynx Golf n\u00e5 ikke bare fokuserer p\u00e5 det britiske og europeiske golfmarkedet, men ogs\u00e5 vil tilbake til det amerikanske markedet og resten av verden.\n\n**Major-brand**  \nLynx Golf var tidligere en stor golfbrand, og Fred Couples spilte med utstyret da han vant The Masters i 1992. Lynx Golf ble grunnlagt i 1970, og ble raskt et ikonisk golfmerke. Etter storhetstiden i 1990-\u00e5rene har firmaet hatt en turbulent tilv\u00e6relse, men ser n\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re tilbake for full styrke.  \nLynx utmerker seg ved \u00e5 levere kvalitetsprodukter til en pris de fleste golfspillere kan v\u00e6re med p\u00e5.  \n2018-nyheter\n\nI forbindelse med den globale release\u00b4n har firmaet utviklet en rekke nye produkter for 2018-sesongen. Det er en ny multijusterbar driver, nye wedges, forskjellige jern serier, woods, hybrider og puttere. I tillegg introduserer Lynx en helt ny bag-serie best\u00e5ende av b\u00e5de cart og standbags.  \nDet er ogs\u00e5 nyheter for kvinnelige golfspillere i form av en ny Lady Tigress serie, som gjennom tidene har v\u00e6rt den ledende dameserien for Lynx.\n\n**Dansk nytt**  \nDet danske firmaet Danish Golf Trading har i en \u00e5rrekke solgt Lynx til danske golfspillere. Ogs\u00e5 her er det nyheter for Lynx-entusiaster med den nye Parallax-serien best\u00e5ende av en driver, fairwayswoods, hybrider og en jernserie.\n\nEn jernserie, Lynx Parallax, 5-PW i st\u00e5l kan f\u00e5s til 3399 kroner, mens en Lynx Parellax driver koster 2399 kroner i veiledende utsalgspris.\n\n**Ytterligere informasjon om Lynx Golf kan ses p\u00e5**  \nwww.lynxgolf.co.uk og www.danishgolftrading.dk\n\n\n*Kilde: GOLFavisen.dk*\n\n Skrevet den: 09. March 2018 \n\n30.000 fantastiske mottakere f\u00e5r det allerede. Du er ogs\u00e5 fantastisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267eb1cf-e1c6-4ae4-af7f-20b330bcd9d5"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/producer-page/?id=79", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:57:19Z", "text": "## Om produsenten\n\n\u00a0\nSandra Tavares lager viner i Alenquer p\u00e5 sine foreldres eiendom.\u00a0\n\nAlice og Paulo tilbakestilte denne eiendommen fra 1600-tallet med nyplantinger og i \u00e5r 2000 var de klare for debut\u00e5rgangen til Sandra.\u00a0\n\nQuinta de Chocapalha ligger rett nordvest for Lisboa, mot Atlanterhavet. Dette gir den kj\u00f8lige stilen som kjennetegner vinene; friske viner fra vinranker som nyter godt av temperaturvariasjonene mellom dag og natt.\n\nSandra benytter seg av tradisjonelle druer og teknikker som fottr\u00e5kking i steinkar, i kombinasjon med moderne vinifikasjonsteknikker.\u00a0\n\nSandra Tavares er blitt k\u00e5ret til Portugals beste vinmaker i flere \u00e5r p\u00e5 rad, og i 2017 alene har hun 4 viner p\u00e5 listen over Portugals 50 Beste Viner; selektert av Julia Harding MW.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c544b496-9268-4fdc-a339-78726d2beea1"}
+{"url": "https://scandihills.no/produkter/503-campingspeil-tilbehoer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:00Z", "text": "# Campingspeil tilbeh\u00f8r\n\nHer kan du kj\u00f8pe reservedeler til campingspeil online. Campingspeilene er som alt annet ikke evigvarende, men da de heller ikke er gratis, har vi (s\u00e5 vidt det er mulig) funnet reservedeler til utvalget v\u00e5rt av campingvognspeil.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0424447-9563-45fb-9343-e200c963bfb8"}
+{"url": "https://www.senseo.no/senseo-universe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:31Z", "text": "# Senseos Univers\n\n## God nordisk kaffesmak\n\n \n\nVi i Norden har v\u00e5r helt egen oppfatning av hva god kaffe er. Derfor fremstiller vi en rekke varianter som snakker direkte til den skandinaviske kaffe\u00e5nden. Kaffen er forskjellig i form av kaffeblandingen og den m\u00f8rkere ristingen, noe som gir akkurat den smaken vi elsker i Norden.\u00a0\n\n \n# Fra kaffeplantasje til kaffekopp\n\n \n\n# KAFFEDYRKNING OG INNH\u00d8STNING\n\n \n\nSenseo kaffen best\u00e5r av av Arabica og Robusta-kaffeb\u00f8nner av h\u00f8y kvalitet. B\u00f8nnene dyrkes under ideelle forhold i fjellomr\u00e5der og p\u00e5 frodige sletter i noen av verdens beste regioner. Vi velger v\u00e5re\u00a0 Senseo-b\u00f8nner med stor omhu. Det gj\u00f8r at kun den beste kaffen kommer gjennom n\u00e5l\u00f8yet og ender i kaffekoppen din.\u00a0\u00a0\n\n# BRENNING\n\n \n\nBrenningen av b\u00f8nnene har stor betydning for kaffens smak og aroma. Jo m\u00f8rkere brenningen er, desto mer intens og kraftfull blir smaken.\n\n# BEHANDLING OG TRANSPORT\n\n \nEtter brenning blir kaffen malt og dosert i kaffeputer. For \u00e5 bevare den deilige smaken og aromaen, pakkes de direkte inn i lufttette poser som beskytter mot fukt og sterke lukter.\u00a0\n\n \n# Milj\u00f8vennlig\n\n \n\n# MINDRE KAFFE G\u00c5R I VASKEN\n\n \nMengder av god kaffe har gjennom tiden endt i vasken fordi det har blitt traktet for mye. N\u00e5 kan du lage en enkel kopp filterkaffe i stedet. Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 gj\u00f8re som du alltid har gjort - og lage en kanne ved behov.\n\n# MER ENERGIEFFEKTIV\n\n \n\nSenseo Switch 3in1 holder filterkaffen din varm uten bruk av kokeplate, som andre filterkaffemaskiner benytter seg av. P\u00e5\u00a0 Senseo Switch 3in1 traktes kaffen direkte ned i en termokanne som holder kaffen varm \u2013 uten bruk av str\u00f8m og uten at kaffen brenner seg.\n\n# SIKKER OG ENERGIVENNLIG\n\n \n\nAlle Senseo Switch 3in1-kaffemaskiner sl\u00e5r seg automatisk av etter en stund. Det reduserer ditt energiforbruk og \u00f8ker sikkerheten.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "06feb0b2-d93f-42a7-ac22-3b1b0a941b30"}
+{"url": "https://www.artsdatabanken.no/Pages/137943?Key=1466165065", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:35Z", "text": "# Grunnleggende hevdform\n\nGrunnleggende hevdform (HF) er en \u00f8koklin som skiller mellom tre ulike driftformer i jordbruket som har gitt opphav til ulike kategorier av kulturmark; sl\u00e5tt, beite og avsviing (brenning). Hovedtypen kulturmarkseng deles i sl\u00e5tteeng og beiteeng, mens hovedtypen \u00a0kystlynghei tradisjonelt har blitt drevet med en kombinasjon av avsviing og hel\u00e5rsbeite. Sommerbeite er en viktig hevdfaktor i store deler av skogs- og fjellomr\u00e5dene i Norge, ikke minst i omr\u00e5der med lang seterbrukstradisjon. For 100 \u00e5r siden ble store arealer sl\u00e5tt for \u00e5 samle tilleggsf\u00f4r. Beite og sl\u00e5tt har forskjellig virkning p\u00e5 planteartene, og artssammensetningen er derfor forskjellig mellom sl\u00e5ttemark og beitemark. Innenfor hver av disse tre hevdformene finnes stor variasjon. Noen sl\u00e5ttemarker ble sl\u00e5tt hvert \u00e5r, andre annet hvert \u00e5r. Sl\u00e5ttetidspunktet kunne ogs\u00e5 variere, noen beitemarker ble beita hele \u00e5ret, andre hele sommeren, noen ble beitet bare om v\u00e5ren eller om h\u00f8sten; beitetrykket (antall dyr) varierte, og ulike dyreslag har ulike virkninger p\u00e5 plantene.\n\n## Kort om \u00f8koklinen\n\nGrunnleggende hevdform (HF) er en kompleks \u00f8koklin som generaliserer hevdformene som har gitt opphav til kulturmark eller satt et tydelig kulturpreg p\u00e5 naturmark. De tre kategoriene av grunnleggende hevdform (HF) representerer grove generaliseringer av en hevdprosess som har v\u00e6rt sv\u00e6rt mangfoldig, satt sammen av en rekke viktige komponenter (beite, sl\u00e5tt, rydding, brenning med flere) i et n\u00e6rt samspill med klima og andre naturgitte betingelser for utnyttelse til matproduksjon. De tre trinnene (hevdformene) som utgj\u00f8r den lokale basis\u00f8koklinen grunnleggende hevdform (HF), sl\u00e5tt, beite og avsviing, adresserer den *dominerende* hevdfaktoren. I kulturmarkseng nyttes den lokale basis\u00f8koklinen grunnleggende hevdform (HF) til \u00e5 skille mellom sl\u00e5tteenger og beiteenger, mens kystlynghei karakteriseres av et enhetlig hevdregime med avsviing som n\u00f8kkelfaktor og beite (hel\u00e5rsbeite), til dels ogs\u00e5 sl\u00e5tt, som viktige elementer i et sammensatt hevdregime. Beite (sommerbeite) er viktigste hevdform i de omfattende arealene med boreal hei som forekommer i nord- og mellomboreal bioklimatisk sone, f\u00f8rst og fremst i omr\u00e5der med lang seterbrukstradisjon. Stort behov for trevirke f\u00f8rte til avskoging, og heiene ble deretter holdt \u00e5pne ved beiting. Innenfor hver av de tre hevdformene finnes stor variasjon, for eksempel i beite- eller sl\u00e5tteintensitet (sl\u00e5ttehyppighet), beite-og sl\u00e5ttetidspunkt (v\u00e5r- og/eller h\u00f8stbeite), beitetrykk, mellom ulike beitedyr, intervall mellom avsviinger, omfanget av manuell rydding av vedvekster, etc. En parallell tilstands\u00f8koklin \\[aktuell bruksform (BF)\\] uttrykker n\u00e5tidig bruk.\n\n## Naturtypeniv\u00e5er der \u00f8koklinen inng\u00e5r i beskrivelsessystemet\n\nGrunnleggende hevdform (HF) er, som lokal basis\u00f8koklin, relevant for inndeling p\u00e5 natursystem-niv\u00e5et innenfor naturmark (som 'annen lokal basis\u00f8koklin') og innenfor kulturmark.\n\n## Variabeltype\n\nVariabeltype: N (naturlig trinndelt variasjon; \u00f8koklinal variasjon i vid forstand)\n\nVariabelformel: F3 (ikke-ordnet faktorvariabel med envalgsavkryssing; 3 trinn).\n\n## \u00d8koklinuttrykk og trinndeling\n\nGrunnleggende hevdform (HF) har ett \u00f8koklinuttrykk med tre faktorniv\u00e5er som angir om en gitt arealenhet *f\u00f8rst og fremst* er *preget* av sl\u00e5tt, beite eller avsviing (Tabell 1, Bilde 1\u20133). Det kulturmarksformende hevdregimet i Norge har v\u00e6rt mer mangfoldig enn en tredelingen i avsviing, beite eller sl\u00e5tt indikerer (Bele & Norderhaug 2004). Andre hevdformer kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt inkludert, men kunnskapen, b\u00e5de om omfanget disse hevdtypene har hatt og deres langsiktige effekter p\u00e5 artssammensetning og milj\u00f8forhold, er imidlertid ikke tilstrekkelig til at ekspertgruppa har funnet det riktig \u00e5 inkludere dem som \u00f8koklintrinn. Flere andre aspekter av driftsform er inkludert i den parallelle tilstands\u00f8koklinen aktuell bruksform (BF) som adresserer n\u00e5tidig bruk.\n\n## Relevant skala\n\nRelevant skala for variasjon i grunnleggende hevdform (HF) innenfor jordbrukslandskapet i dag er omtrent den samme som for grunnledggende hevdintensitet (HI); mellom 30 m og 1 km (10^(1,5)\u201310\u00b3 m).\n\n## Relasjon til andre \u00f8kokliner\n\nGrunnleggende hevdform (HF) er, som lokal basis\u00f8koklin i kulturmark og kulturp\u00e5virket naturmark, en helt spesiell \u00f8koklin som gjenspeiler menneskets langvarige jordbruksutnyttelse av udyrka mark (det vil si mark som ikke har v\u00e6rt pl\u00f8yd eller sterkt gj\u00f8dslet). F\u00f8rst og fremst gjenspeiler grunnleggende hevdform (HF) *m\u00e5ten* bonden utnyttet et utmarksareal. Tilstands\u00f8koklinen aktuell bruksform (BF) omfatter de samme tre kategoriene (sl\u00e5ttepreget mark, beitepreget mark og avsviingspreget mark) som grunnleggende hevdform (HF) pluss andre former for *aktuell bruk* (se **Artikkel 1: D3d** for dr\u00f8fting av forskjell mellom grunnleggende hevd og aktuell bruk).\n\n## Dr\u00f8fting av, og kommentarer til, sentrale begreper\n\nBegrepet 'grunnleggende hevdform' favner hele spekteret av relevante hevdbeskrivende faktorer, mens begrepet som navn p\u00e5 en lokal basis\u00f8koklin adresserer de tre hovedkategoriene av grunnleggende hevdformer, dominert henholdsvis av sl\u00e5tt, beite og avsviing. For utfyllende dr\u00f8fting av begrepene (grunnleggende) hevd og (aktuell) bruk, se begrepsdr\u00f8ftingen under beskrivelsen av grunnleggende hevdintensitet (HI).\n\n## Karakterisering av trinnene\n\nGrunnleggende hevdform (HF) trinn Y1 *sl\u00e5tt* og trinn Y2 *beite* er de to dominerende hevdformene i kulturmarkseng og i mange hovedtyper av naturmark preget av sv\u00e6rt ekstensivt hevd \\[\u00f8koklinen grunnleggende hevdintensitet (HI) trinn 2 *sv\u00e6rt ekstensiv grunnleggende hevd*\\]. Sl\u00e5tte- og beiteenger har en felles flora av lyselskende arter, men sl\u00e5tt og beite p\u00e5virker plantene p\u00e5 forskjellig m\u00e5te slik at artssammensetningen under ellers like forhold er noe forskjellig i en beite- og i en sl\u00e5ttemark. Beitedyr er mer eller mindre selektive mens sl\u00e5tt fjerner alle arter. Giftige arter, arter som smaker vondt, har torner eller h\u00f8yt silikatinnhold i bladene, har derfor konkurransefortrinn i beitemark, men ikke i sl\u00e5ttemark. Omvendt kan smakelige plantearter greie seg bedre i sl\u00e5ttemark. I beitemarka m\u00e5 ellers planteartene t\u00e5le \u00e5 bli avbeitet gjentatte ganger og kunne regenerere raskt. Ogs\u00e5 i sl\u00e5ttemarka (som tradisjonelt ikke ble sl\u00e5tt f\u00f8r tidligst 10. juli) er evne til regenerering viktig, men mange arter klarer seg godt i sl\u00e5ttemark fordi de gj\u00f8r seg tidlig ferdig med blomstring og fr\u00f8spredning, det vil si at de spirer seinh\u00f8stes eller tidlig om v\u00e5ren og rekker \u00e5 sette fr\u00f8 f\u00f8r sl\u00e5tten.\n\nSl\u00e5tt medf\u00f8rer st\u00f8rre uttak av n\u00e6ringsstoffer enn hva beite gj\u00f8r. Sl\u00e5ttemarker ble derfor vanligvis bare utviklet p\u00e5 relativt produktiv mark. For planter i sl\u00e5ttemark er ogs\u00e5 tidlig utvikling en fordel i seg sj\u00f8l fordi planten da kan rekke b\u00e5de \u00e5 produsere biomasse og \u00e5 trekke tilstrekkelig mye n\u00e6ring ned i rot og knopper n\u00e6r jordoverflata f\u00f8r sl\u00e5tten. I beitemark blir n\u00e6ringsstoffene i beiteplantene delvis tilbakef\u00f8rt med gj\u00f8dsel og urin. Ved kj\u00f8ttproduksjon tilbakef\u00f8res for eksempel inntil 95\u00a0% av den fosfor og det kalium som beiteplantene innholder. Men n\u00e6ringsstoffene havner ikke p\u00e5 samme sted i beitemarka som de ble tatt opp fra; dyrene forflytter n\u00e6ringsstoffene slik at arealer der dyrene ofte beiter etter hvert blir utarmet, mens blant annet hvileplasser blir tilf\u00f8rt mye ekstra n\u00e6ring. Gj\u00f8dselruker p\u00e5virker ogs\u00e5 vegetasjonen ved at planter blir 'kvalt', men \u00e5pner samtidig nye muligheter, s\u00e6rlig for nitrogenelskende arter. Dyra skyr ofte gj\u00f8dselflekker i lang tid slik at for eksempel brennesle som gjerne etablerer seg der, kan st\u00e5 igjen i en ellers godt nedbeitet vegetasjon og spre seg derfra. N\u00e6ringsstoffene i urin er lettere tilgjengelige enn n\u00e6ringsstoffene i gj\u00f8dsel, men mye av nitrogeninnholdet i urin forsvinner til luft. Nedbryting av gj\u00f8dsel og tilgjengeliggj\u00f8ring av n\u00e6ringsstoffer for plantene g\u00e5r vanligvis fortere i kulturmarks- enn i kunstmarks\u00f8kosystemer ('kulturbeite').\n\nI beitemark p\u00e5virkes plantene ogs\u00e5 av tr\u00e5kk. Tr\u00e5kk kan ha en direkte \u00f8deleggende effekt (forstyrrelseseffekt) p\u00e5 plantene. For \u00e5 t\u00e5le tr\u00e5kk m\u00e5 en plante enten ha evne til \u00e5 t\u00e5le mekanisk p\u00e5virkning eller den m\u00e5 kunne regenerere raskt. Arter som t\u00e5ler tr\u00e5kk har konkurransefordeler i beitemark. Ogs\u00e5 for ett- og to\u00e5rige arter kan tr\u00e5kk v\u00e6re fordelaktig. Slike arter trenger gode spiringsforhold for \u00e5 forynge seg effektivt, og dyrenes tr\u00e5kk lager hull og \u00e5pne spiringsflekker i tette grasmatter. Kortlivete arter er derfor vanligere i beite- enn i sl\u00e5ttemark. Tr\u00e5kk p\u00e5virker ogs\u00e5 plantene indirekte ved \u00e5 forandre jordstrukturen og dermed jordtemperaturen og jordas evne til \u00e5 holde p\u00e5 vann og oksygen. Mange tr\u00e5kktolerante beitemarksarter har derfor grunne rotsystemer. Sl\u00e5ttemarka ble ofte h\u00f8stbeitet og kanskje ogs\u00e5 v\u00e5rbeitet, men ikke 'kontinuerlig' (jevnlig) p\u00e5virket av tr\u00e5kk p\u00e5 samme m\u00e5te som som beitemarka.\n\nDe forskjellige effektene av sl\u00e5tt og beite som dominerende hevdform gj\u00f8r at beiteeng generelt er mer grasdominert enn sl\u00e5tteeng, og at beiteenga kan ha et sterkt innslag av arter som ikke beites, som for eksempel engsoleie (*Ranunculus acris*) og tistler. Fordelingen av arter er mer ujevn enn i sl\u00e5ttemark p\u00e5 grunn av tr\u00e5kk, dyrenes beitepreferanser og forekomsten av gj\u00f8dsel- og urinflekker. Nitrogenkrevende arter er vanlig i beitemark (p\u00e5 grunn av gj\u00f8dsel- og urintilf\u00f8rsel), og det er ogs\u00e5 forekomst av busker som ikke beites som for eksempel einer og nyperose (*Rosa* spp.). Beitemark med glissen tresetting ('hagemark'), kan inneholde mange ulike treslag og/eller buskarter, ogs\u00e5 som dominanter (eikehage, bj\u00f8rkehage, einerhage, blandingshage med videre). Eksempler p\u00e5 arter som f\u00f8rst og fremst forekommer i beitemark er knegras (*Sieglingia decumbens*), bl\u00e5koll (*Prunella vulgaris*), finnskjegg (*Nardus stricta*), kvitkl\u00f8ver (*Trifolium repens*), engsoleie (*Ranunculus acris*), markjordb\u00e6r (*Fragaria vesca*), kattefot (*Antennaria dioica*) og einstape (*Pteridium aquilinum*).\n\nSl\u00e5tteenger er mer artsrike og rikere p\u00e5 urter enn beiteenger, gitt tilsvarende naturforhold, og artene (og individene av hver art) er jevnere fordelt. Sl\u00e5ttemark har ofte en tett grasmatte med flere sjikt som veksler i betydning gjennom sesongen. Fler\u00e5rige arter dominerer, men vinterannueller finnes ogs\u00e5. Arter som ikke 't\u00e5ler' beite (det vil si tr\u00e5kk og avbeiting), som for eksempel mange orkid\u00e9er, og arter som blir preferert ved beiting, som for eksempel r\u00f8dkl\u00f8ver (*Trifolium pratense*), er vanlige. Sl\u00e5ttemarka er oftest helt \u00e5pen, men spredte hasselbusker har v\u00e6rt et vanlig innslag noen steder. Sl\u00e5ttemarka kunne imidlertid v\u00e6re glissent tresatt med tr\u00e6r som ble styvet/lauvet ('lauveng') eller tettere tresatt ('sl\u00e5ttemarksskog'). I gammel sl\u00e5ttemark (det vil si sl\u00e5ttemark som har v\u00e6rt i hevd i lang tid, gjerne hundrevis av \u00e5r) er ofte mindre stein samlet i rydningsr\u00f8yser, mens store steiner ligger att p\u00e5 marka. Eksempler p\u00e5 arter som f\u00f8rst og fremst forekommer i sl\u00e5ttemark er flekkgris\u00f8re (*Hypochoeris maculata*), ballblom (*Trollius europaeus*), r\u00f8dknapp (*Knautia arvensis*), hvitmaure (*Galium boreale*), orkid\u00e9ene brudespore (*Gymnadenia conopsea*) og s\u00f8stermarih\u00e5nd (*Dactylorhiza sambucina*), hjertegras (*Briza media*), prestekrage (*Chrysanthemum leucanthemum*), storengkall (*Rhinanthus major*), ormetunge *(Ophioglossum vulgatum*), r\u00f8dkl\u00f8ver (*Trifolium pratense*), storbl\u00e5fj\u00e6r (*Polygala vulgaris*), dunhavre (*Arrhenatherum pubescens*), enghavre (*A. pratense*), villtimotei (*Phleum bertolonii*) og lj\u00e5blom (*Parnassia palustis*).\n\nFor noen arters del varierer preferanse for sl\u00e5tteeng respektivt beiteeng (og dermed ogs\u00e5 deres indikatorverdi for sl\u00e5tt kontra beite som grunnleggende hevdform) mellom regioner innen Norge. Flere arter er mer kulturavhengige (og dermed bedre indikatorer) i kanten av sitt utbredelsesomr\u00e5de. Ballblom er for eksempel i lavlandet i den s\u00f8rvestre delen av sitt utbredelsesomr\u00e5de knyttet til sl\u00e5ttemark (s\u00e6rlig kantsonene av sl\u00e5ttemarka), mens den i fjellet og nordover ogs\u00e5 kan forekomme i beitemark og er en kvantitativt viktig art ogs\u00e5 i fastmarksskogsmark \\[9\\] h\u00f8gstaudeskog og \\[10\\] h\u00f8gstaudekalkskog.\n\nSelv om forskjellen i grunnleggende hevdform (HF) mellom trinn Y1 *sl\u00e5tt* (sl\u00e5tteeng) og trinn Y2 *beite* (beiteeng) gjenspeiles i en rekke egenskaper, blant annet artssammensetning og vegetasjonsstruktur, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille sl\u00e5tt og beita eng og engpreget skogsmark fra hverandre. En hovedgrunn til dette er at store arealer som tidligere var sl\u00e5ttemark ble lagt ut til beite i l\u00f8pet av det forrige \u00e5rhundret, etter hvert som produksjon av f\u00f4r ble konsentrert til dyrka mark (kunstmark). De gamle beitemarkene, som hadde lavere produksjonsevne enn sl\u00e5ttemarka, fikk da gro igjen med skog. Sl\u00e5tteenger kan beholde 'sl\u00e5ttemarkspreget' relativt lenge, s\u00e6rlig hvis de beites av storfe og beitetrykket ikke er for hardt. Etter hvert vil imidlertid de 'beite\u00f8mfintlige' artene som karakteriserte sl\u00e5ttemarka forsvinne, mens arter som begunstiges av beite vil \u00f8ke i mengde. Ogs\u00e5 i tidligere tider fant det sted endringer i hvordan jordbruksarealer ble utnyttet, og arealer kan derfor ha blitt brukt p\u00e5 ulike m\u00e5ter i ulike perioder. Noen slike forskjeller reflekteres i artssammensetningen den dag i dag (Gustavsson 2007).\n\nInnenfor hei (dvergbuskdominerte arealer under skoggrensa som er holdt \u00e5pne gjennom hevd) skilles mellom avsviing og beite som dominerende hevdform. Avsviing, som har v\u00e6rt et sentralt element i kystbefolkningens tradisjonelle utmarkshevd (ressursutnyttelse) gjennom flere tusen \u00e5r (Fremstad et al. 1991), er en forutsetning for utvikling av kystlynghei. Den vintergr\u00f8nne lyngarten r\u00f8sslyng (*Calluna vulgaris*), n\u00f8kkelarten som dominerer det meste av kystlyngheia, er sammen med et mildt vinterklima (som gj\u00f8r at husdyra kan g\u00e5 ute \u00e5ret rundt) n\u00f8dvendige forutsetninger for den tradisjonelle lyngheidriften og derfor ogs\u00e5 for kystlynghei som naturtype. Med riktig skj\u00f8tsel er r\u00f8sslyngen en brukbar f\u00f4rplante som t\u00e5ler hardt beitepress. Avsviing (lyngsviing), lyngsl\u00e5tt og beiting var de tradisjonelle metodene i lyngheidriften. Grunnleggende hevdform trinn Y3 *avsviing* adresserer ikke bare avsviing som isolert faktor, men hele dette komplekse hevdregimet der avsviing hadde en helt sentral plass.\n\nKystlyngheiene er en del av det tradisjonelle jordbrukslandskapet langs kysten. For flere tusen \u00e5r siden var kysten skogkledd. Avskoginga som skapte dette \u00e5pne landskapet begynte allerede i yngre steinalder (4\u00a0000\u20131\u00a0800 f.Kr.). Kystb\u00f8ndene formet landskapet gjennom m\u00e5ten de livn\u00e6rte seg p\u00e5, ved kombinasjon av sesongfiske og jordbruk. Landskapet var tradisjonelt sett delt inn i ei lita innmark og ei stor utmark. P\u00e5 innmarka ble det dyrket gras, korn og litt gr\u00f8nnsaker, mens kystlyngheiene i utmarka utgjorde en s\u00e6rdeles viktig beiteressurs som ble tatt godt vare p\u00e5 gjennom m\u00e5lrettet skj\u00f8tsel.\n\nKulturbetingete, \u00e5pne, dvergbuskdominerte arealer under skoggrensa forekommer ogs\u00e5 i andre deler av landet, s\u00e6rlig i innlandet. Arealutstrekningen av slike innlandsheier (i NiN-sammenheng samlet i natursystem-hovedtypen boreal hei) \u00f8ker oppover mot skoggrensa. Boreal hei dekker store arealer i kontinentale omr\u00e5der (\u00f8verst i \u00f8stlandsdalene; Bryn 2008) der det er lang tradisjon for seterdrift og/eller fast bosetning langt opp opp mot fjellet. Liksom for kystheiene, forutsetter utvikling av boreale heier avskoging. Avskogingen av seteromr\u00e5dene var et resultat av mange samvirkende faktorer. I kontinentale (klimatisk t\u00f8rre) omr\u00e5der vokser tr\u00e6rne langsommere enn i oseaniske omr\u00e5der, og veksthastigheten avtar ogs\u00e5 med h\u00f8yden. Seterbruket, i s\u00e6rdeleshet produksjonen av ost, var ekstremt energikrevende og f\u00f8rte til konstant mangel p\u00e5 ved (Reinton 1957). I tillegg ble trevirke nyttet til bygningsmateriale, gjerdemateriale, emnevirke, trekull-, jern- og tj\u00e6reproduksjon; noen steder ogs\u00e5 til bergverksdrift (Folldal, R\u00f8ros). Sammen med et betydelig beitetrykk s\u00f8rget den vedvarende ettersp\u00f8rselen etter ved for at de avskogete omr\u00e5dene ikke grodde igjen med kratt og skog, men forble \u00e5pne. Beitep\u00e5virkningen i boreal hei var gjennomg\u00e5ende svakere enn i kulturmarkseng (ellers hadde heia utviklet seg videre til beiteeng), men beiting var likevel en viktig medvirkende faktor til at de boreale heiene i innlandet holdt seg \u00e5pne gjennom hundrer av \u00e5r. Hevdtypen for disse blir derfor karakterisert som beitepreget \\[grunnleggende hevdform trinn Y2 *beite*).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b13810e-e8e5-47d1-8a1a-7d4773a8bb80"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/2017/12/kjonnsbalanse-inkludering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:54Z", "text": "# Fjernet kj\u00f8nnsbalanse fra vedtektene: \u2013 Et signal om \u00e5 inkludere alle\n\nSenter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning har\u00a0kuttet henvisninger til \u00abbegge kj\u00f8nn\u00bb og \u00abhun/han\u00bb\u00a0fra vedtektene. \u2013 Det handler om \u00e5 vise respekt for et st\u00f8rre kj\u00f8nnsmangfold, forklarer styreleder *Kari Solbr\u00e6kke*.\n\n\n\nVIL INKLUDERE: \u2013 \u00a0Likestillingslovens krav til kj\u00f8nnsbalanse mellom kvinner og menn legges til grunn n\u00e5r styret settes sammen. Det forhindrer likevel ikke v\u00e5rt styre i \u00e5 gi et signal om \u00e5 inkludere alle, sier styreleder p\u00e5 STK *Kari Solbr\u00e6kke*.\n\n Foto: Ola S\u00e6ther \n\nI fjor avsl\u00f8rte VG at Senter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning p\u00e5 UiO hadde brutt likestillingsloven ved \u00e5 ha en ulovlig h\u00f8y andel kvinner i styret. Senterleder Anne Jorunn Berg la seg flat i samme avis.\n\nI h\u00f8st har senterets styre endret den gamle vedtekten som sa at de som foresl\u00e5r kandidater til styret, b\u00f8r foresl\u00e5 kandidater av begge kj\u00f8nn.\n\n## Vil at alle skal kjenne seg igjen\n\n**Senter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning, UiO**\n\nSenter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning (STK) er et av de st\u00f8rste i Norden innen sitt felt. STK har tverrfaglig forskning, undervisning og formidling innen kj\u00f8nnsforskning\u00a0som hovedoppgave.\n\nStyret p\u00e5 STK best\u00e5r av 11 medlemmer. Disse oppnevnes av rektor etter forslag fra dekaner, tilsatte og studentutvalget ved STK, studentparlamentet og universitetsdirekt\u00f8ren.\n\nVedtekter for Senter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning\n\n\u00a0\n\nTidligere sa vedtektene at de som foresl\u00e5r kandidater s\u00e5 langt som mulig b\u00f8r \u00abforesl\u00e5 kandidater av begge kj\u00f8nn, slik at styret kan f\u00e5 en kj\u00f8nnsbalansert sammensetning.\u00bb Etter vedtektsendringene heter det at \u00abS\u00e5 langt som mulig b\u00f8r forslagsstiller foresl\u00e5 kandidater som bidrar til at styret f\u00e5r en mest mulig mangfoldig sammensetning.\u00bb.\n\n\u2013 Den gamle teksten tok utgangspunkt i at det finnes to kj\u00f8nn. Noen kjenner seg ikke igjen i dette, og styret tenkte at ved \u00e5 endre teksten, vil ogs\u00e5 de som verken definerer seg som kvinne eller mann, oppleve seg inkludert. Det handler om \u00e5 vise respekt for et st\u00f8rre kj\u00f8nnsmangfold, forklarer styreleder p\u00e5 STK og professor ved Institutt for helse og samfunn *Kari Nyheim Solbr\u00e6kke*.\n\n## Frykter ikke ny mangel p\u00e5 menn\n\nStyrets mangel p\u00e5 menn som ble p\u00e5pekt av Likestillingsombudet i fjor, er n\u00e5 rettet opp i.\n\n*\u2013 Kan vedtektene som kun ber om* \u00ab*mangfold*\u00bb *i kandidater til styret, f\u00f8re til at det nomineres for f\u00e5 menn?  \n  \n\u2013* Nei. Den koblingen ser jeg ikke. I praktisk virkelighet ute ved fakultetene ser de trolig ikke f\u00f8rst og fremst p\u00e5 hvilket kj\u00f8nn kandidatene de foresl\u00e5r har, men p\u00e5 hvem som kan representere fakultetet p\u00e5 en god m\u00e5te i styret v\u00e5rt, sier Solbr\u00e6kke.\n\n\u2013 Likestillingslovens krav til kj\u00f8nnsbalanse tar fortsatt utgangspunkt i at det finnes to kj\u00f8nn, kvinner og menn. Og det er denne lovens krav til kj\u00f8nnsbalanse mellom kvinner og menn som legges til grunn n\u00e5r styret settes sammen. Det forhindrer likevel ikke v\u00e5rt styre i \u00e5 gi et signal om \u00e5 inkludere alle, fortsetter hun.\n\n## UiO sa nei til \u00abhen\u00bb\n\nEt punkt i vedtektene som inneholdt \u00abhun/han\u00bb er ogs\u00e5 vedtatt endret. I stedet for \u00abhun/han\u00bb heter det n\u00e5 \u00abvedkommende\u00bb. Opprinnelig vurderte styret \u00e5 benytte seg av pronomenet \u00abhen\u00bb, og ba om en vurdering av UiO sentralt. Men UiO var negative, framg\u00e5r det av sakspapirene i saken.\n\nUiO \u00f8nsker nemlig \u00e5 f\u00f8lge Spr\u00e5kr\u00e5dets anbefalinger om bruken av \u00abhen\u00bb. I sakspapirene gjengis denne slik: \u00abVi meiner behovet for ein nyskapning ikkje veg tungt nok til \u00e5 utfordra sj\u00f8lve grammatikken til folk flest. Det er viktigare \u00e5 st\u00f8 opp om dei innarbeidde m\u00e5tane \u00e5 uttrykkja seg kj\u00f8nnsn\u00f8ytralt p\u00e5.\u00bb\n\nDette r\u00e5det valgte ogs\u00e5 styret ved STK \u00e5 f\u00f8lge.\n\n*\u2013 Er vedtektsendringene p\u00e5 STK et eksempel til etterf\u00f8lgelse for resten av UiO?*\n\n\u2013 Endringene er et signal fra v\u00e5rt styre om at vi er opptatt av en inkluderende spr\u00e5kbruk om kj\u00f8nn og kj\u00f8nnsidentitet. Hvis andre ser dette som en god modell, s\u00e5 er det fint, sier Solbr\u00e6kke.\n\n## \u2013 Ingen innsigelser fra universitetsledelsen\n\nVedtektsendringene er godkjent av rektor *Svein St\u00f8len*, ble det rutinemessig orientert om p\u00e5 universitetsstyrets m\u00f8te denne uken.\n\nHan \u00f8nsker ikke \u00e5 si noe om i hvilken grad UiO som institusjon er opptatt av inkluderende spr\u00e5kbruk, eller om han mener flere styrer og enheter p\u00e5 UiO b\u00f8r f\u00f8lge STKs eksempel.\n\n\u2013 Denne vedtektsendringen ble foresl\u00e5tt av STK, og det var ingen innsigelser fra universitetets ledelse. Utover det overlater universitetsledelsen\u00a0til STK selv \u00e5 kommentere vedtektsendringen, opplyser UiOs pressevakt\u00a0til Uniforum.\n\n\u00a0\nAv Helene Lindqvist \n\nPublisert 8. des. 2017 11:26  - Sist endra 22. aug. 2018 12:42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "639d2c8b-a8a0-4705-9502-8a89d5c2c2db"}
+{"url": "https://scandihills.no/produkter/452-underlag-til-telt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:14Z", "text": "# Underlag til telt\n\nDen optimale bunnen i et telt er en tilpasset bunn som er produsert spesielt til det enkle telt. Noen teltbunner leveres med selve teltet, mens man i andre tilfeller kan kj\u00f8pe en teltbunn som ekstra utstyr.  \n  \nKan du ikke kj\u00f8pe en skreddersydd bunn, kan en presenning brukes istedenfor.\u00a0\n\n\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3133e5d7-bad5-4b74-aea0-ae38b1ce113d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g274907-d7291550-Sarvar_Arboretum-Sarvar_Vas_County_Western_Transdanubia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:27Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0325 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Meget godt drevet hotell med stor fokus p\u00e5 servise og kunder. Greefield ser og er solid med gode rom og et fantastisk SPA og behandligsavdeling. Denne har egen heis ned dit du skal, ingen ventetid, alt g\u00e5r som\u2026\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0184 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0152 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bacf7929-1af5-4a0f-94e1-962102e059a9"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/kliniske-studier/oye-behandling-av-innsokk-i-tinningen-etter-oyehulekirurgi-ved-endokrin-oyesykdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:10:40Z", "text": "# \u00d8ye: Behandling av inns\u00f8kk i tinningen etter \u00f8yehulekirurgi ved endokrin \u00f8yesykdom\n\n \n\nStudien \u00f8nsker \u00e5 sammenligne effekten av injeksjon av fett og injeksjon av syntetisk filler ved korreksjon av u\u00f8nsket innsynking i tinningen.\n\n## Informasjon om deltaking\n\nStudien er open for inkludering fr\u00e5 01.01.2016 fram til 01.01.2020\n\n## Korreksjon av temporalt inns\u00f8kk etter \u00f8yehulekirurgi ved endokrin \u00f8yesykdom\n\nInnledning\n\nVed endokrin \u00f8yesykdom kan \u00f8ynene bli fremst\u00e5ende. Ved lateral orbitotomi blir en beinbit til siden i \u00f8yehulen fjernet for \u00e5 gj\u00f8re plassforholdene bedre. Vi har ved etterkontroll avdekket at opp mot halvparten av pasientene kan f\u00e5 varierende grad av innsynkning i tinningen etter denne operasjonen.\n\nKorreksjon av denne kan skje operativt eller ved injeksjon enten av et syntetisk fremstilt hyaluronsyre preparat (\u00abfiller\u00bb) eller av autologt fettvev. Det er imidlertid ikke helt klart hva som er den optimale behandling av denne komplikasjonen.\n\nLiknende forandringer har v\u00e6rt korrigert dels med injeksjon av eget fettvev, dels med et kunstig fremstilt preparat, vanligvis hyaluronsyre. Slike preparater benyttes i stort omfang i kosmetisk behandling av ansiktsforandringer.\n\nBegge behandlingene er etablerte, sikre og brukes i stort omfang, men det er ikke sikre holdepunkt hvilken av de to behandlingene som gir best resultat. Ved innsynkning p\u00e5 begge sider vil man injisere den ene siden med eget fettvev og den andre siden med langtidsvirkende hyaluronsyre. Dersom innsynkning bare er p\u00e5 en side vil man bli trukket ut til \u00e5 f\u00e5 et av alternativene.\n\n## Kven kan delta?\n\n### Inklusjonskriterier\n\nPasienter som har en innsynkning i tinningen p\u00e5 en eller begge sider etter \u00e5 ha utf\u00f8rt operasjonen lateral orbitotomi.\n\n### Eksklusjonskriterier\n\nPasienter som har ikke en innsynkning i tinningen p\u00e5 en eller begge sider etter \u00e5 ha utf\u00f8rt lateral orbitotomi.  \nPasienter som har en innsynkning i tinningen p\u00e5 en eller begge sider etter \u00e5 ha utf\u00f8rt lateral orbitotomi, men som ikke har et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 dette utbedret.\n\n## Kva inneber studien\n\nBeskrivelse\n\n### Hva inneb\u00e6rer studien?\n\nInjeksjonsbehandlingen vil gj\u00f8res av kirurg med erfaring i denne type behandling p\u00e5 en mest mulig sk\u00e5nsom m\u00e5te.\n\nMan vil etter behandlingen bli kalt inn til kontroll etter 6, 12, 18, og 24 mnd. Ved disse etterkontrollene vil effekten av behandlingen kartlegges. Det vil bli tatt foto og det vil bli utf\u00f8rt en ultralydunders\u00f8kelse for \u00e5 kartlegge volumendring av det injiserte materialet. Den subjektive opplevelse av behandlingsresultatet til pasienten vil ogs\u00e5 registreres.\n\nH\u00f8sting av fett vil skje fra magen i lokalbed\u00f8velse. Det er en liten mengde fett som skal overf\u00f8res. Selve injeksjonsbehandlingen vil kunne medf\u00f8re lett ubehag.\n\nI den f\u00f8rste tiden etter injeksjonen kan det tilkomme et visst tap av volum. Dersom dette skulle skje vil du f\u00e5 tilbud om supplerende injeksjon slik at optimalt volum kan opprettholdes.\n\n### Prosjektleder\n\nEyvind R\u00f8dahl\n\n## Om kliniske studiar\n\n  - Ekspertpanelet gir r\u00e5d ved alvorlig livsforkortende sykdom\n    \n    Ekspertpanelet skal hjelpe dei aller sjukaste pasientane med kort tid igjen \u00e5 leve. Desse pasientane kan f\u00e5 ei ny og grundig vurdering av behandlingsmoglegheitene sine, etter at all etablert behandling er pr\u00f8vd.\n\n  - Kva er kliniske studiar?\n    \n    Kliniske studiar, eller utpr\u00f8vande behandling, er studiar som blir utf\u00f8rt p\u00e5 menneske for \u00e5 unders\u00f8kje verknad av legemiddel eller andre behandlingsmetodar, men ogs\u00e5 for \u00e5 unders\u00f8kje korleis medikament blir omdanna i kroppen og om biverknad...\n\n  - Vilk\u00e5r og rettar ved deltaking\n    \n    Deltar du i ein klinisk studie, har du blant anna rett til \u00e5 trekkje deg, f\u00e5 innsyn i kva opplysningar som er registrert p\u00e5 deg, og bli informert om eventuelle endringar i studien.\n\nFann du det du leita etter?\n\nTilbakemeldinga vil ikkje bli svart p\u00e5. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f76673a4-6ac4-4cbf-b9ac-3213e9e0b96d"}
+{"url": "https://www.profitbase.com/project/bank-finans-forsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:16Z", "text": "  - \n    Bank, Finans og Forsikring\n    Bedre r\u00e5d. Raskere.\n\n\n\n**Profitbase Focus \u2013 Utvikler spesielt for bank og finans**\n\nProfitbase Focus utvikler et avansert data- og analyseverkt\u00f8y som gir hele bank- og finansbransjen et viktig hjelpemiddel i den digitale transformasjonen den st\u00e5r overfor.\n\n L\u00f8sningen kan skreddersys etter alle behov og gir verdifull styringsinformasjon for \u00e5 m\u00e5le, kontrollere og f\u00e5 ny innsikt, som igjen gir grunnlag for at dere kan ta bedre beslutninger. Med Profitbase er du alltid sikret at prosesser og prosedyrer er oppdaterte i henhold til de til enhver tid gjeldende retningslinjer, som GDPR.\n\n\u00abVi var verden rundt for \u00e5 finne den beste rapporteringsklienten for oss. Svaret fant vi hos Profitbase \u2013 10 minutter unna kontoret\\!\u00bb\n\nGlenn S\u00e6ther\n\nKonsern direkt\u00f8r, SR Bank\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740fa477-18d7-48ea-9ced-74bdb85d0dd3"}
+{"url": "https://www.nrk.no/viten/xl/den-talmodige-teknologien-1.13175801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:09:29Z", "text": "\n\n# Den t\u00e5lmodige teknologien\n\nBIRMINGHAM/TRONDHEIM (NRK): Han danser, stiller tydelige sp\u00f8rsm\u00e5l, og blir aldri lei av \u00e5 spille spill. Roboten Ben hjelper barn med autismevansker \u00e5 l\u00e6re bedre.\n\n  Publisert 16.10.2016, kl. 07.44  \n\nDet er den andre uken etter sommerferien i England. Barna ved autismetilbudet ved Topcliffe barneskole i England har nettopp blitt kjent med en helt ny \u00abspesiall\u00e6rer\u00bb.\n\nBarn med autisme er opptatt av rutine, og skolestart kan v\u00e6re en ekstra stressfaktor. I tillegg skal barna m\u00f8tes i en helt ny sammensatt gruppe for \u00e5 jobbe med roboten Ben. Men idet seks barn som g\u00e5r i f\u00f8rste og andre klasse kommer inn i klasserommet, er det umiddelbart Ben som er fokus.\n\n### Autismespekter-forstyrrelser\n\n  - Den store variasjonen i symptombilde gj\u00f8r at man snakker om et \u00abspekter\u00bb av forstyrrelser. Barneautisme, atypisk autisme og Asperger syndrom er de mest vanlige diagnosene i autismespekteret.\n  - Det stor forskjell p\u00e5 autistiske trekk hos jenter og hos gutter.\n  - Mennesker med autisme har ofte vanskelig med \u00e5 forst\u00e5 andre mennesker og delta i gjensidig sosialt samspill med andre.\n  - Vansker med felles oppmerksomhet er et av de mest typiske tidlige tegnene p\u00e5 autismespekterforstyrrelser.\n  - I tillegg kan det v\u00e6re vansker med kommunikasjon og spr\u00e5k.\n  - \u00d8kt sensitivitet ovenfor lyder og lys.\n  - Vansker med fleksibilitet og forandringer.\n  - Personer med Asperger har normal intelligens, og en antar at rundt 0,5 prosent av befolkningen har denne tilstanden.\n\n*Kilde: Folkehelseinstituttet*\n\nAlle vil helst ha ordet og Bens oppmerksomhet samtidig. Men n\u00e5r l\u00e6reren forteller hvem som skal begynne, g\u00e5r barna med p\u00e5 \u00e5 vente p\u00e5 tur. Etter hvert sitter alle lydh\u00f8re rundt bordet for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det Ben skal finne p\u00e5 i dag. De sender en lapp rundt bordet for \u00e5 indikere hvem sin tur det er til \u00e5 snakke.\n\n\u2013 My name is Ben, what is your name? sp\u00f8r Ben.\n\n\u2013 My name is Libi, my name is Cameron, lyder det p\u00e5 rekke og rad rundt bordet.\n\n\u2013 Roboten er enkel \u00e5 forholde seg til for barna. Den er forutsigbar, t\u00e5lmodig og lett \u00e5 tolke. Der hvor et menneske kommuniserer med b\u00e5de kroppsspr\u00e5k, stemmeleie og ansiktsuttrykk, kan barna konsentrere seg om en ting av gangen hos Ben, forklarer Karen Guldberg.\n\nHun er forskningssjef for Senter for autismeutdanning og forskning (ACER) ved Universitetet i Birmingham og har jobbet med Topcliffe og de autistiske barna i en \u00e5rrekke.\n\n  - Se roboten Ben i aksjon i serien Teknologien som forandrer oss\n\n## Teknologien fenger\n\nBen er tydelig og gir barna tid til \u00e5 ta inn over seg hva som blir sagt f\u00f8r han krever et svar. Men det tar ogs\u00e5 tid f\u00f8r roboten oppfatter hva barna sier.\n\nN\u00e5r Ben ber barna vise fram en plakat av et dyr i \u00abthe animal card game\u00bb, m\u00e5 de f\u00f8rst vente p\u00e5 et bip f\u00f8r Ben er klar til \u00e5 motta informasjonen. Deretter bruker han mange sekunder p\u00e5 \u00e5 oppfatte bildet og \u00e5 si om barna har rett eller feil.\n\n**\u2013 Barna er faktisk mer t\u00e5lmodige med Ben enn med mennesker. De aksepterer at de m\u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et svar fra han, ler Guldberg.**\n\nLek og sosial omgang er ikke intuitiv l\u00e6rdom for barn med autisme. De kan ha vanskeligheter med kommunikasjon, \u00e5 forst\u00e5 sosiale relasjoner, og \u00e5 bygge opp forhold. I tillegg kan de slite med felles oppmerksomhet og det \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 andres premisser.\n\n\u2013 Teknologi generelt har vist seg \u00e5 ha veldig god effekt hos barn med autisme, forteller Guldberg.\n\nDerfor brukes Ben flittig.\n\n\u2013 Vi fokuserer p\u00e5 \u00e5 bruke teknologien p\u00e5 \u00e5 hjelpe barna med \u00e5 jobbe med imitasjon for eksempel, fordi det \u00e5 forst\u00e5 herming er grunnleggende for god kommunikasjon, \u00e5 vente p\u00e5 tur, og det \u00e5 ha felles oppmerksomhet, \u00e5 fokusere p\u00e5 det samme som l\u00e6reren og det andre barn fokuserer p\u00e5, fortsetter Guldberg.\n\nAlt dette er viktige egenskaper \u00e5 beherske hvis man skal kunne l\u00e6re p\u00e5 skolen.\n\n\n\n## Flere har autismevansker\n\nDet er store individuelle forskjeller hos dem som har autisme, og man bruker derfor uttrykket autismespekterforstyrrelser som en samlebetegnelse for de ulike typene autismevansker. Og stadig flere f\u00e5r diagnosen.\n\n\n\n\u2013 Tallene varierer veldig, men man tror at s\u00e5 mye som \u00e9n prosent av befolkningen har autismespekterforstyrrelser, og antallet er \u00f8kende, b\u00e5de i Norge og resten av verden, forteller Anne Lise H\u00f8yland, overlege ved habiliteringstjenesten for barn i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\nHun tar en doktorgrad ved Regionalt kunnskapssenter for barn og unge ved NTNU, hvor hun jobber med \u00e5 se p\u00e5 sammenhengen mellom elektrisk aktivitet i hjernen m\u00e5lt ved EEG, og sosial funksjon for barn og unge med autisme.\n\nIf\u00f8lge H\u00f8yland er det f\u00f8rst og fremst en \u00f8kt forst\u00e5else for, og endring av, diagnosekriteriet som gj\u00f8r at flere f\u00e5r diagnosen.\n\n**\u2013 I tillegg skyldes det nok en \u00f8kt oppmerksomhet rundt fenomenet, men man tror ogs\u00e5 det er en \u00f8kning i hvor mange som faktisk har autismevansker, sier hun.**\n\nSammensetningen av dem som f\u00e5r diagnosen har ogs\u00e5 endret seg.\n\n\u2013 Jeg har jobbet med dette lenge, og for ti, femten \u00e5r siden antok vi at s\u00e5 mye som 75 prosent av dem som fikk diagnosen ogs\u00e5 hadde psykisk utviklingshemming, men n\u00e5 mener vi at det kun er rundt en fjerdedel av dem som har autismespekterforstyrrelser som i tillegg har psykisk utviklingshemming. Vi m\u00f8ter flere og flere som er godt fungerende med autismevansker, og som trenger mindre tilrettelegging for \u00e5 fungere i hverdagen, sier H\u00f8yland.\n\n## Viktig med tidlig trening\n\nOg tilpassing og oppl\u00e6ring er det bra \u00e5 komme i gang med s\u00e5 tidlig som mulig. En av kjernevanskene til personer med autisme er evnen til \u00e5 ta andres perspektiv og evnen til \u00e5 forst\u00e5 hva andre tenker, gj\u00f8r og forventer. Hos sm\u00e5 barn kan dette oppdages ved at de ikke ser p\u00e5 den som snakker til dem.\n\n\u2013 Hvis man ikke klarer \u00e5 forst\u00e5 ansiktsuttrykk, kan mimikken til den andre bli forvirrende, forteller H\u00f8yland.\n\nHvis man allerede tidlig i livet samhandler mindre med andre og f\u00e5r mindre trening i sosiale situasjoner, kan det f\u00f8re til at barna trekker seg unna, og de sosiale vanskene f\u00e5r en slags dobbel effekt. \u00c5 starte med sosial trening og s\u00f8rge for at barna f\u00e5r sosiale erfaringer fra de er sm\u00e5 av, er veldig viktig.\n\nOg her kan teknologien v\u00e6re et godt hjelpemiddel, s\u00e5 lenge den ikke g\u00e5r p\u00e5 bekostning av det sosiale samspillet.\n\n\u2013 \u00c5 bruke tekniske hjelpemidler til barn med autismespekterforstyrrelser er genialt, og roboten er nok fin \u00e5 bruke i strukturert l\u00e6ring. Barna vil elske den fordi den er s\u00e5 forutsigbar og sier det samme hver gang, men vi m\u00e5 passe p\u00e5 at den ikke erstatter den menneskelige delen, som jo er den de strever mest med, sier H\u00f8yland.\n\n**\u2013 Barn med autisme kan ha vansker med \u00e5 overf\u00f8re kunnskap fra en situasjon til en annen, s\u00e5 det vil v\u00e6re viktig \u00e5 jobbe med overgangen fra roboten til det virkelige liv, p\u00e5peker hun.**\n\n## Roboten ga resultater\n\nTopcliffe barneskole er i utgangspunktet en vanlig offentlig skole i England, i et typisk arbeiderklassestr\u00f8k, litt nord\u00f8st i Birmingham. Men skolen har et eget program for barn med behov for spesialundervisning, noe som har f\u00f8rt til at nesten 40 % av elevene f\u00e5r en eller annen form for tilrettelagt undervisning.\n\nI 2012 tok Karen Guldberg, som for \u00f8vrig er halvt norsk, initiativ til en eksperimentell studie for \u00e5 teste roboten sammen med barna med autisme og fikk robotprodusenten Aldebaran Robotics med p\u00e5 laget.\n\nEtter \u00e5tte ukers jobb med barna og Ben s\u00e5 Guldberg og hennes team gode resultater.\n\n**\u2013 Barna kunne v\u00e6re oppmerksomme i lengre tid, og hadde mer \u00f8yekontakt. L\u00e6rere som s\u00e5 p\u00e5 videoopptak av barna som jobbet med roboten, lot seg ogs\u00e5 overraske over at barna plutselig mestret mye mer enn det de hadde vist tidligere sammen med l\u00e6reren.**\n\n\n\nProgrammerer Carl Clement ble tilfeldigvis engasjert i utviklingen av programvare for autister.\n\n\u2013 Vi stilte ut roboten v\u00e5r p\u00e5 et arrangement, og en autistisk gutt kom bort og var utrolig fascinert av roboten. Etterp\u00e5 fortalte en forbauset mor at guttungen som regel aldri var opptatt av noen ting som helst n\u00e5r de gikk ut. Det vekket nysgjerrigheten min, og senere fant jeg ut at det var mange som jobbet med denne problematikken, forteller han.\n\nI dag finnes det flere typer roboter p\u00e5 markedet som retter seg mot undervisning av autister, og Aldebaran Robotics har sitt eget utviklerprogram som heter ASK NAO.\n\nMen hvorfor fascinerer Ben s\u00e5 mye mer enn annen teknologi? Carl Clement mener det er essensielt at roboten har et menneskeaktig utseende. I tillegg har roboten en fordel i undervisningen fremfor annen teknologi.\n\n**\u2013 Et nettbrett eller lignende er ofte en aktivitet man gj\u00f8r alene, mens roboten derimot oppfordrer til gruppearbeid, noe som er sv\u00e6rt viktig for autistiske barn \u00e5 \u00f8ve p\u00e5, forklarer Clement.**\n\n\n\nClare Jaques er leder for spesialundervisningsprogrammet p\u00e5 Topcliffe og ser at roboten er med p\u00e5 \u00e5 ruste barna til bedre l\u00e6ring.\n\n\u2013 Det starter med at barna f\u00e5r en dialog med Ben, denne fascinasjonen klarer de \u00e5 dele med l\u00e6reren, som igjen er med p\u00e5 \u00e5 bygge et forhold mellom barnet og l\u00e6reren som de kan bruke for \u00e5 jobbe videre med annen l\u00e6ring.\n\n\u2013 I tillegg er Ben ogs\u00e5 et godt utgangspunkt for \u00e5 snakke om spennende tema. Bens \u00f8yne skifter plutselig farge, s\u00e5 kan vi bruke det til \u00e5 fortelle at folk endrer seg hver dag. Ny frisyre, nye kl\u00e6r, forskjellige lukter. Men utenom \u00e5 endre \u00f8yefarge er Ben er lik, og det er enkelt for barna \u00e5 forholde seg til, smiler Jaques.\n\n## Erstatter ikke mennesket\n\nI dagens siste \u00f8velse fra Ben skal barna skal gjette hvilken sport han mimer.\n\n\u2013 Jeg tror det er fotball\\!\n\nLibi Cooper er s\u00e5 spent at hun ikke klarer \u00e5 sitte i ro og vente p\u00e5 dommen fra Ben. Det g\u00e5r litt tid mens roboten prosesserer svaret. Alle barnas oppmerksomhet er rettet mot Ben. S\u00e5 rekker han sakte h\u00e5nda i v\u00e6ret. Det var riktig\\!\n\n\n\n**\u2013 Mestring med Ben og annen teknologi er med p\u00e5 \u00e5 gi barna selvtillit i m\u00f8tet med resten av klassen, sier Karen Guldberg.**\n\n\u2013 For plutselig er det barna som jobber med roboten og annen teknologi som viser de andre barna hva de kan gj\u00f8re med teknologien. De har blitt barn som de andre barna ser opp til. Det synes jeg er en veldig viktig del av dette arbeidet.\n\nMen hun tror ikke Ben tar over klasserommet enda.\n\n\u2013 For meg er teknologien et verkt\u00f8y, et redskap. Men jeg tror roboten kan gj\u00f8re ting bedre og l\u00e6re oss noe om det \u00e5 kommunisere med disse barna, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5 det \u00e5 ha en enklere kommunikasjon, og \u00e5 gi barnet nok tid til \u00e5 bearbeide informasjonen vi gir dem.\n\n*\u2013 S\u00e5 Ben er et godt verkt\u00f8y men l\u00e6reren kommer ikke til \u00e5 bli byttet helt ut?*\n\n\u2013 Absolutt ikke, avslutter Guldberg.\n\n  Publisert 16.10.2016, kl. 07.44  \n\n### Teknologi og data\n## N\u00e5r kunsten river huden av deg\n\nGod musikk, kunst eller litteratur vekker ikke n\u00f8dvendigvis gode f\u00f8lelser. Iblant kan det oppleves som \u00e5 bli fl\u00e5dd.\n\nAv Ragnhild Laukholm Sandvik og Marco Vaglieri\n\n\n\n## \u00abDu m\u00e5 finne datteren din, n\u00e5\\!\u00bb\n\nHun var alvorlig psykisk syk og r\u00f8mte fra Norge med sin tre \u00e5r gamle datter. Far hev seg p\u00e5 et fly til motsatt side av jordkloden for \u00e5 finne dem. Han hadde ingen tid \u00e5 miste.\n\nAv Erlend Frafjord, Erik Gullerud og Kjersti Lofthaug\n\n## Drapsmannen som kom inn fr\u00e5 kulden\n\nDen d\u00f8dsd\u00f8mde har lagt hovudet p\u00e5 blokka. Bak st\u00e5r den aldrande skarprettaren med \u00f8ksa heva. Han skjelv tydeleg p\u00e5 hendene. Over 2000 menneske st\u00e5r heilt stille mens presten les Faderv\u00e5r. Den milde septemberlufta dirrar av spenning. S\u00e5 h\u00f8gg skarprettaren til.\n\nAv Bent Tandstad, Siri V\u00e5lberg Saugstad og Kjersti Lofthaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f49aac02-e592-4f67-9878-66b9a8675079"}
+{"url": "https://batterionline.no/powerbank-batterier/noco-genius-gb150-boost-pro-jump-start-til-12v-blybatterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:01Z", "text": "****- Alle priser inkl. toll, moms og avgifter**  \n\\- Ingen skjulte gebyrer  \n\\- 30 dagers full returrett  \n**Overgangen fra tradisjonelle blybatteri-startere er ankommet\\!\u00a0**\n\n  \nGB150 er en b\u00e6rbar lithium-ion-batteri startpakke, som leverer 4000A og som kan starte et d\u00f8dt batteri p\u00e5 f\u00e5 sekunder\\! Den er utstyrtmed en patentert sikkerhetsteknologi, som gj\u00f8r boosteren gnistfri og sikrer mot omvendt polaritet. GB150 er en multifunksjonell Powerbank, som ogs\u00e5 kan lade opp dine USB-enheter eller drive dine 12V enheter. Den lader raskt opp dine Apple-enheter som iPhone, iPad eller iWatch, s\u00e5vel som GoPro-kameraer eller dine bluetooth-h\u00f8yttalere samt hodetelefoner.  \n  \nGB150 kan ogs\u00e5 drive dine b\u00e6rbare 12V dekkpumpe, kaffemaskin eller vifte og mye, mye mer. GB150 er utstyrt med en ultraskarp LED-lommelykt med hele syv innstillinger, inkludert SOS og strobelys til n\u00f8dsituasjoner. Bruk den som en vanlig lommelykt n\u00e5r du vasker bilen, skifter dekk eller mens du unders\u00f8ker moteren n\u00e5r det er m\u00f8rkt, eller bare for \u00e5 varsle andre bilister at du g\u00e5r rundt bilen. Mulighetene er uendelige.  \n  \nGB150 er designet til bil, b\u00e5t, RV, lastebil med b\u00e5de bensin- og dieselmotorer p\u00e5 opp til 10 liter.\n\n  \n\n**Noco Genius GB150 Boost Pro \u2013 Jumpstart til 12V blybatterier  \n  \n**GB150 er den st\u00f8rste booster i Noco Genius-serien. Boosteren kan booste med hele 4000A.\u00a0  \n  \nNoco Genius GB150 er liten og kompakt forhold til hvor mye det kan booste med. Det er skyldes at i det i stedet for et stort blybatteri sitter et lithium-ion-batteri inne i boosteren. Li-ion batteriet holder dessuten sin ladning i opp til et \u00e5r og har cirka 1000 sykluser.  \n  \nGB150 er lett \u00e5 bruke og hender det at + og - blir byttet om, skjer det ikke noe vet det da det er beskyttet mot omvendt polaritet i boosteren. Samtidig er GB150 helt gnistfri.  \n  \nDenne boosteren er ideell til batterier fra 180Ah  \nInneholder 88Wh Li-ion-batteri  \n  \n**Pakken inneholder:  \n**1 x Noco Genius GB150 Boost  \n1 x Sett HD-klemmer  \n1 x 12V USB-lader  \n1 x Gymbag  \n1 x Bruksanvisning\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ea62300-1780-4752-a03a-cdcc1af988fa"}
+{"url": "https://kundeerfaringer.no/?post_type=listing-item&p=2219", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:30Z", "text": "    \n    Bente Askeland\n    \n    \"Fikk veldig bra tilbud p\u00e5 ny TV\\!\"\n    \n    Vi skulle kj\u00f8pe en TV som ikke var for stor og for avansert. Selv om butikken var i en ombyggingsfase og virket ganske kaotisk, fikk vi veldig god hjelp etter litt venting. Vi fikk et kjempebra tilbud p\u00e5 en Samsung 40\u2033, som var en utstillingsmodell. Den passet perfekt for oss og vi sparte masse penger.\n    \n     mai 15, 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "923d3fa1-093d-4f9e-b415-659eb790821f"}
+{"url": "https://www.aldringoghelse.no/alderspsykiatri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:44Z", "text": "##### ABC Psykiske sykdommer i eldre \u00e5r\n\n\nLandskonferansen i alderspsykiatri er et av Aldring og helses \u00e5rlige arrangementer. Landskonferansen 2019 arrangerer vi i Kristiansand 6.-8. mai i samarbeid med Klinikk for psykisk helse, Psykiatrisk avdeling, S\u00f8rlandet sykehus HF.\n\n##### KVALAP\nKVALAP er et register for personer som utredes og behandles ved alderspsykiatriske avdelinger i spesialisthelsetjenesten.\n\n\nFint\\!\n\nBare fortsett med det du skulle gj\u00f8re. Klikk p\u00e5 \"Ferdig\"-knappen nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne n\u00e5r du er klar.\n\nOk, jeg skj\u00f8nner\n\nFerdig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da936963-ed06-49f4-be75-caba3df30e52"}
+{"url": "http://www.yogasonen.no/privattime-eller-bedriftsyoga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:15Z", "text": "# Privattimer, bedriftsyoga og yogatimer for idrettslag\n\n**Privat-timer**\u00a0i yoga, er for deg som \u00f8nsker individuelt tilrettelagt program etter skade, sykdom, stress og utbrenthet eller for deg som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om biomekanikken, alts\u00e5 hvordan du arbeider anatomisk riktig i yoga- \u00a0stillingene utifra din kropp, slik at du ikke p\u00e5drar deg skader i din yogapraksis.\n\n\u00d8nsker din **bedrift yoga** p\u00e5 arbeidsplassen eller \u00e5 bes\u00f8ke yogasonen i lunsjen om dere ligger i n\u00e6rheten av Depotgata 20 i\u00a0Lillestr\u00f8m?\n\nYogasonen kan tilby\u00a0yoga med avspenning gjerne med Gong, som et avbrekk i en planleggingsdag for din bedrift.\n\nYoga p\u00e5 seminarer for **idrettslag**, som en alternativ trenings\u00f8kt, med oppmerksomhet p\u00e5 kjernemuskulatur, bevegelighet med bevisst bruk av pust og avspenning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e1aa35-e803-44e5-a672-65adca60418b"}
+{"url": "http://wor.org/book/4197/et-annet-evangelium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:01:10Z", "text": "Skriftstedene er tatt fra \"Bibelen\u2014Guds Ord\" 1997\n\nOversettelse til norsk: Kari Klem\n\n-----\n\nVi er ved et veiskille n\u00e5r det gjelder kristen teologi. Det fundament som bygger p\u00e5 forsoningen ved Jesu blod, Jesu Kristi og de helliges legemlige oppstandelse, den nye f\u00f8dsel og livet som leves i Guds Hellige \u00c5nd\u2014er skriftmessig og p\u00e5litelig. Men p\u00e5 dette sikre fundament har mange forskjellige tradisjoner oppst\u00e5tt som ikke er skriftmessige. Dette gjelder tradisjoner som f.eks. n\u00e5detilstand, himmelske residenser og \"bortrykkelse\" av de troende f\u00f8r trengselstiden. Selv \"de fire frelsestrinn\", som nok er teologisk korrekte, blir brukt p\u00e5 en m\u00e5te som leder bort fra Guds hensikter vedr\u00f8rende mennesket\n\nDen endelige konfrontasjon mellom Gud og Satan er n\u00e5 like om hj\u00f8rnet, og det er derfor ytterst viktig \u00e5 vende tilbake til Skriften og be om forst\u00e5else.\n\nDen moderne kristne teologi er \"et annet evangelium\".\n\n\n> *For om den som kommer, forkynner en annen Jesus som vi ikke har forkynt, eller om dere f\u00e5r en annen \u00e5nd som dere ikke har f\u00e5tt f\u00f8r, eller et annet evangelium som dere ikke har godkjent f\u00f8r, da kan dere s\u00e5 gjerne leve med det\\! 2. Kor.11:4  \n> Jeg undrer meg over at dere s\u00e5 snart vender dere bort fra Ham som kalte dere i Kristi n\u00e5de, til et annerledes evangelium,\u2026 Gal.1:6*\n\n\"Et annerledes evangelium\". Forkynner og underviser vi et \"annerledes evangelium i dag?\n\nSlik ser det virkelig ut\\!\n\nJeg beh\u00f8ver hjelp for \u00e5 kunne skrive dette essay, og jeg ber Gud om det nettopp n\u00e5.\n\nFor hver dag som g\u00e5r synes forskjellen mellom hva Det Nye Testamente (NT) sier, og det som i dag g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re frelsesplanen, \u00e5 bli mer og mer tydelig. Det later til at vi kristne forkynner \"et annet evangelium\". Jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 beskrive denne noe forskjell, selv om jeg ikke helt kan definere den s\u00e5 tydelig som jeg ville \u00f8nske.\n\n### ** Den Nye Pakt**\n\nFor det f\u00f8rste h\u00f8rer vi sjelden eller aldri noen forkynne denne nye pakt slik den st\u00e5r omtalt i Hebreerbrevet.\n\n> *For Han klandrer dem n\u00e5r Han sier til dem: \"Se, de dager kommer, sier Herren, da Jeg vil opprette en ny pakt med Israels hus og med Judas hus\u2014ikke som den pakten som Jeg opprettet med deres fedre p\u00e5 den dag da Jeg tok dem ved h\u00e5nden for \u00e5 lede dem ut av landet Egypt. For de ble ikke v\u00e6rende i Min pakt, og Jeg brydde Meg ikke om dem, sier Herren. For dette er pakten Jeg vil opprette med Israels hus etter de dager, sier Herren. Jeg vil legge Mine lover i deres sinn og skrive dem p\u00e5 deres hjerter. Og Jeg vil v\u00e6re deres Gud, og de skal v\u00e6re Mitt folk. Ingen av dem skal lenger l\u00e6re sin neste, og heller ikke sin bror, og si: Kjenn Herren\\! For alle skal kjenne Meg, fra den minste til den st\u00f8rste av dem. For Jeg vil v\u00e6re n\u00e5dig overfor deres urett, og deres synder og deres lovbrudd skal Jeg aldri minnes mer. Heb.8: 8-12*\n\nHar du noensinne h\u00f8rt frelsen forkynt p\u00e5 denne m\u00e5te? Ikke jeg.\n\nVi forkynner frelsesveien som det \u00e5 tro p\u00e5 forsoningen ved Jesu blod, \u00e5 bekjenne at Jesus er Herre, \u00e5 tro at Gud har oppreist Ham fra de d\u00f8de. Hvis vi gj\u00f8r det, unnslipper vi helvetet og kommer i himmelen.\n\nLigner dette det som Hebreerbrevet sier om den nye pakt?\n\nVi underviser tradisjon\\! Vi underviser ikke det som NT sier.\n\nVi har plukket ut noen skriftsteder her og der fra Paulus' brev og har konstruert en \"frelsesvei\" som ikke passer med st\u00f8rstedelen av Skriften fra evangeliene til \u00c5penbaringsboken.\n\nDu sier kanskje at den nye pakt er for j\u00f8dene og v\u00e5r frelsesvei er for hedningene. Jeg vet at det forkynnes i dag at det er to forskjellige frelsesplaner: \u00e9n for j\u00f8dene og \u00e9n for hedningene. Men denne to-plan/ to-konged\u00f8mmer-oppfattelse er ikke skriftmessig. Den g\u00e5r stikk imot hva Paulus underviste. Den kommer fra noe som kalles \"dispensasjons-filosofien\", og ikke fra Jesu apostler.\n\nDet finnes bare \u00e9n ny pakt. Den gjelder alltid for Israels hus og Judas hus. Den kristne frelse gjelder alltid for j\u00f8dene, og deretter for hedningene, som er blitt innpodet i det ene sanne Vintre. Alle som tilh\u00f8rer Jesus Kristus er Abrahams \u00c6tt.\n\nHvis en hedning ikke tilh\u00f8rer Israels hus gjennom Jesus Kristus, har han ikke del i den nye pakt. Og det finnes ingen annen frelsesplan.\n\n\u00c5rsaken til at Gud ga en ny pakt er at den f\u00f8rste ikke fremviste den forandring i mennesker som Gud ser etter. Mose lov resulterte ikke i rettferdig atferd som er det Gud ser etter under enhver pakt. Det er grunnen til at Gud ga den nye pakt.\n\n> *\u2026ikke som den pakten som Jeg opprettet med deres fedre p\u00e5 den dag da Jeg tok dem ved h\u00e5nden for \u00e5 lede dem ut av landet Egypt. For de ble ikke v\u00e6rende i Min pakt, og Jeg brydde Meg ikke om dem, sier Herren. Hebr.8:9*\n\nPaulus talte i Romerbrevets syvende kapitel ang\u00e5ende det problem som oppsto n\u00e5r det gjaldt Mose lov.\n\n> *Jeg levde en gang uten lov, men da budet kom, v\u00e5knet synden til live, og jeg d\u00f8de. Rom.7:9*\n\nFordi Mose lov ikke skapte den rettferdighet, hellighet og lydighet som Gud alltid \u00f8nsker i Sine skapninger, ga Gud oss en ny pakt.\n\nUnder den nye pakt blir den evige moralske Guds lov skrevet i hjertet og sinnet hos den troende. Dette betyr at han eller hun vil begynne \u00e5 holde den moralske lov av natur, fordi den er blitt skrevet i hans eller hennes hjerte og sinn. Lyder dette riktig? Kan du forst\u00e5 hvorfor den nye pakt st\u00e5r over Mose lov?\n\nJesu Kristi legeme og blod er den nye pakt. \"Dette er paktens blod\". N\u00e5r vi f\u00f8lger Kristus hver dag og seirer over synd ved Hans guddommelige n\u00e5de og hjelp, s\u00e5 spiser vi Hans kj\u00f8tt og drikker Hans blod. Dette er hvordan den evige moralske Guds lov dannes i v\u00e5rt sinn og i v\u00e5rt hjerte. Kristus Selv er Ordet som blir skrevet i v\u00e5r personlighet.\n\nDette som jeg n\u00e5 har sagt er frelsesveien som har erstattet Mose lov. Det finnes ingen annen frelsesvei. Det er ikke noen \"fire trinn\" som vi kan ta for \u00e5 sikre oss \u00e5 unnfly helvetet og f\u00e5 en evig residens i det \u00e5ndelige paradis. Det er snarere fire millioner frelsestrinn.\n\nMen i dag forkynnes det, ved \u00e5 trekke ut et vers her og der, at frelsesveien er \u00e5 motta forsoningen ved Jesu blod, tro og bekjenne at Jesus Kristus er v\u00e5r Frelser og Herre, og at vi vil unnslippe helvete og komme i himmelen n\u00e5r vi d\u00f8r. Denne anskuelse og dette m\u00e5l er mer gnostisk enn kristen. Det er gnostikerne som betoner denne mentale posisjon som vil f\u00f8re oss til himmelen. Dette er ikke Jesu Kristi evangelium slik det st\u00e5r skrevet i NT.\n\nForst\u00e5r du at vi har skapt et annet evangelium? Vi underviser og forkynner ikke Guds Ord, men tradisjoner som vi har skapt. Vi har f\u00e5tt proselytter til v\u00e5r religion og ikke nye rettferdige skapninger i Jesus Kristus.\n\nDet undervises i dag om at vi er \"frelst av n\u00e5de alene\". Dvs. at enhver anstrengelse fra v\u00e5r side om \u00e5 leve rettferdig, besmitter den rene og fullkomne n\u00e5de ved hvilken vi er frelst. Ingen l\u00e6re kunne v\u00e6re mer \u00f8deleggende for Guds hensikter\\!\n\nBror og s\u00f8ster. Det finnes ikke noen n\u00e5detilstand hvor Gud ikke ser v\u00e5r atferd. Dette er ikke den nye pakt. Dette er en filosofi som er oppfunnet ved \u00e5 benytte enkelte utvalgte skriftsteder fra Bibelen som grunnsetninger, og ut ifra disse formulere v\u00e5r egen frelsesplan.\n\nVi er blitt alvorlig forf\u00f8rt.\n\nForst\u00e5r du hvor forskjellig den n\u00e5tidige undervisning ang\u00e5ende frelsesplanen er fra den nye pakt i NT? Forskjellen er himmelvid.\n\nLa meg f\u00e5 presentere et par skriftsteder i NT for \u00e5 vise deg hvordan v\u00e5r evne til \u00e5 oppfatte det som st\u00e5r i Skriften er blitt \u00f8delagt av uttrykk som \"n\u00e5detilstand\", \"hedningefrelse\" som v\u00e6rende Guds Ord.\n\n### ** Rom. 2:6-9**\n\nDet f\u00f8lgende er et klassisk eksempel p\u00e5 fravikelse fra NTs undervisning.\n\n> *Han skal gi enhver etter sine gjerninger. Han gir evig liv til dem som ved t\u00e5lmodig utholdenhet i god gjerning s\u00f8ker herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet. Og over dem som s\u00f8ker sitt eget og er ulydige mot sannheten, men som derimot lyder urettferdigheten, lar Han komme harme og vrede, ja, trengsel og angst skal komme over hver menneskesjel som gj\u00f8r det onde, over j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 over greker. Men Han gir herlighet, \u00e6re og fred til hver den som gj\u00f8r det gode, til j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 til greker. For Gud gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 folk. (Rom.2:6-11)*\n\nHvis du er en kristen, sier du kanskje: \"Det skriftsted ang\u00e5r ikke meg, for jeg er frelst av n\u00e5de.\"\n\nDin oppfattelse, din evne til \u00e5 lese og dra nytte av NT, er blitt \u00f8delagt av de tradisjonelle \"fire frelsestrinn\".\n\nPaulus sier:\n\n  - Gud vil gi enhver etter sine gjerninger. Er det riktig eller galt?\n  - Han gir evig liv til dem som ved t\u00e5lmodig utholdenhet i god gjerning s\u00f8ker herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet. Er det riktig eller galt?\n\nHva st\u00e5r det? Henviser Paulus til kristne eller ikke-kristne n\u00e5r han sier at Gud vil gi evig liv til dem som er utholdende i god gjerning?\n\nHvis vi sier \"kristne\", da sier vi at kristne vinner evig liv ved \u00e5 v\u00e6re utholdende i all god gjerning. Er dette sant? Ikke ved tro alene, men ved utholdenhet i all god gjerning.\n\nHvis vi sier \"ikke-kristne\", da sier vi at ikke-kristne arver evig liv ved \u00e5 v\u00e6re utholdende i all god gjerning. Er dette sant?\n\nHvis vi gir Paulus rett i at Gud vil gi enhver etter sine gjerninger, da hevder vi at evig liv bare kan vinnes ved utholdenhet i gode gjerninger. Hele id\u00e9en med \"frelst av n\u00e5de alene\" faller bort.\n\nN\u00e5 begynner du kanskje \u00e5 tenke over andre ting fordi det vi har sagt gir inntrykk av at kristne m\u00e5 fremvise gode gjerninger for \u00e5 vinne evig liv, og ikke-kristne kan vinne evig liv ved \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger.\n\nMen sier ikke Paulus i Romerbrevets andre til femte kapitel at vi kan bli rettferdige og derved vinne evig liv ved troen alene p\u00e5 Jesus Kristus uten gjerninger? Hvis dette er tilfelle da ville Paulus benekte det som han har sagt i kapitel to.\n\nSannheten er at Paulus aldri l\u00e6rte at vi kan vinne evig liv ved troen p\u00e5 Jesus Kristus uten vedholdende gode gjerninger. Paulus l\u00e6rte at vi kan vinne evig liv ved \u00e5 tro p\u00e5 Jesus Kristus *uten \u00e5 holde Mose lov\\!* N\u00e5r Paulus bruker uttrykket \"gjerninger\", henviser han til lovgjerninger. Han talte til j\u00f8dene som var redde for \u00e5 gi slipp p\u00e5 omskj\u00e6relsen, sabbaten, spiseregler og festdager.\n\nEvig liv f\u00f8lger alltid rettferdig atferd. Det er intet evig liv hvor det er urettferdig atferd. F.eks. ingen person med mord i sitt hjerte har evig liv i seg hva enten han \"tror\" p\u00e5 Jesus eller ikke.\n\nLa meg gi deg et annet skriftsted.\n\n> *Men siden dere n\u00e5 er blitt satt fri fra synden og er blitt tjenere for Gud, da h\u00f8ster dere frukt som f\u00f8rer til helliggj\u00f8relse, og m\u00e5let er evig liv. (Rom.6:22)*\n\nSer du at evig liv er resultatet av helliggj\u00f8relse?\n\nMen kan en person uten Kristus vinne evig liv ved \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger? Ja og nei.\n\nFor det f\u00f8rste m\u00e5 vi anerkjenne at Jesus Kristus er selve Livets tre, den eneste kilde for evig liv. Hvis en person som ikke kjenner Kristus er utholdende i gode gjerninger, kanskje Gud som ser hans hjerte, vil bringe ham til Kristus, p\u00e5 samme m\u00e5te som Gud brakte Kornelius til Kristus p\u00e5 grunn av hans gaver til de fattige. Da kan han motta Kristus, slik Kornelius gjorde, og vinne evig liv. Men hvis han avviser Kristus n\u00e5r Gud har brakt ham til Kristus, forblir han under guddommelig ford\u00f8mmelse. Dette er hva Skriften l\u00e6rer.\n\nP\u00e5 dette punkt er det viktig for deg som leser disse linjer \u00e5 forst\u00e5 at ingen kan komme til Kristus uten at Faderen drar ham eller henne. Vi velger ikke Kristus, Han velger oss. Det finnes en suveren side av den guddommelige frelse. Det er mer enn en mennesklig beslutning som skal til. F\u00f8r vi kan \"beslutte oss for Kristus\" (dette uttrykk finnes ikke i Skriften), m\u00e5 Kristus gj\u00f8re en beslutning ang\u00e5ende oss. \"Du har ikke utvalgt Meg, men Jeg har utvalgt deg\".\n\nMen vi sa at en person kan vinne evig liv ved \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger. La oss se p\u00e5 Mattheus' evangelium, det 25. kapitel, hvor det snakkes om sauenasjonene. De mottok ikke Kristus. Men de hjalp Kristi br\u00f8dre n\u00e5r de var i n\u00f8d. Evig liv i Guds rike var deres bel\u00f8nning for \u00e5 hjelpe Kristi forfulgte br\u00f8dre.\n\nDette innebar at Gud s\u00e5 f\u00f8rte dem til Kristus, for det finnes ikke noe evig liv utenom Livets tre.\n\nS\u00e5 Paulus' ord blir st\u00e5ende for tid og evighet. Gud gir evig liv til dem som er utholdende i gode gjerninger. NTs skrifter er fullkomne, for de er inspirert av Hellig\u00e5nden. N\u00e5r de kommer i konflikt med v\u00e5re tradisjoner, da m\u00e5 vi forandre v\u00e5re tradisjoner hvis vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re fremgang i Guds rike. Er du enig i dette?\n\nTror du at Gud \u00f8nsker mennesker som praktiserer rettferdighet, kj\u00e6rlighet, barmhjertighet og som vandrer ydmykt med Gud, eller mennesker som fortsetter i deres synder og deres egenvilje og priser Gud for Hans \"n\u00e5de\" ved \u00e5 \"frelse dem\".\n\nHvis vi bare ville forst\u00e5 at hensikten med guddommelig n\u00e5de er \u00e5 forvandle oss til nye rettferdige skapninger, ikke \u00e5 fortsette med \u00e5 tilgi oss for v\u00e5re synder. Dette er ikke den nye pakt, men det er dette som i dag g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re frelsesplanen.\n\n### **2. Kor. 6:16-18**\n\n> *Og hvilken enighet er det mellom Guds tempel og avguder? For dere er den levende Guds tempel. Som Gud har sagt: \"Jeg vil bo hos dem og vandre iblant dem. Jeg vil v\u00e6re deres Gud, og de skal v\u00e6re Mitt folk.\" Derfor: Kom ut fra dem og v\u00e6r atskilt, sier Herren. R\u00f8r ikke det som er urent, s\u00e5 skal Jeg ta imot dere. Og Jeg vil v\u00e6re Far for dere, og dere skal v\u00e6re Mine s\u00f8nner og d\u00f8tre, sier Herren, Den Allmektige. (2. Kor.6:16-18)*\n\nV\u00e6r klar over at dette skriftsted ble skrevet til de kristne i Korint. Det nytter ikke \u00e5 benekte dette.\n\nPaulus fortalte dem ikke at de var p\u00e5 vei til himmelen fordi de hadde \"tatt en beslutning for Kristus\". Paulus formante dem ikke til \u00e5 \"g\u00e5 ut og frelse sjeler\". Paulus oppmuntret dem ikke til \u00e5 glede seg fordi de hvert \u00f8yeblikk kunne bli bortrykket til himmelen og p\u00e5 den m\u00e5ten unnslippe deres problemer.\n\nPaulus sa ut fra Guds l\u00f8fte: \"Kom ut fra verdens syndige levem\u00e5te. V\u00e6r et hellig atskilt folk slik det s\u00f8mmer seg for hellige. R\u00f8r ikke det urene.\"\n\n\"Hvis du vil gj\u00f8re disse ting, s\u00e5 vil Gud ta imot dere. Gud vil v\u00e6re en Far for dere. Dere skal v\u00e6re Guds s\u00f8nner og d\u00f8tre.\"\n\n\"Hvis dere vil gj\u00f8re disse ting\\!\" I henhold til v\u00e5r tids tradisjoner skulle Paulus ha understreket at de var frelst av n\u00e5de og ikke ved \u00e5 holde Guds bud, i s\u00e6rdeleshet ikke bud som var tatt fra Det Gamle Testamente (GT). De skulle ha g\u00e5tt ut og fortalt andre mennesker at de ikke m\u00e5 holde Guds bud (v\u00e5r tids versjon av misjonsbefalingen) fordi frelse er \"av n\u00e5de\". Paulus skulle ha understreket bortrykkelsen som kunne finne sted n\u00e5r som helst f\u00f8r trengselstiden, slik at de hellige kunne ha noe gledelig \u00e5 se frem til.\n\nIstedet fortalte Paulus dem (de hellige i Korint) slike ting de m\u00e5tte gj\u00f8re hvis de skulle ha h\u00e5p om at Gud ville motta dem.\n\nKan du se at v\u00e5r tids tradisjonelle \"fire frelsestrinn\" og antakelsene tilknyttet dem, er \"et annet evangelium\"? Vi forkynner ikke og underviser ikke i hva Paulus forkynte og l\u00e6rte. Vi sier at vi tror p\u00e5 hele Bibelen, men det er ikke sant. Vi tror bare p\u00e5 noen f\u00e5 skriftsteder som underst\u00f8tter v\u00e5r filosofi n\u00e5r det gjelder den kristne frelse.\n\n### **\u00c5pb.2:23**\n\nV\u00e5r v\u00e6rste avvikelse fra sannheten har \u00e5 gj\u00f8re med hva NT underviser oss om ang\u00e5ende den guddommelige dom. Vi synes ikke \u00e5 forst\u00e5 at dommen over v\u00e5r syndeskyld som fant sted p\u00e5 Golgatas kors, og dommen som alltid vil falle n\u00e5r det gjelder v\u00e5r atferd, er to forskjellige dommer. Vi undervises i at den kristne ikke beh\u00f8ver \u00e5 engste seg n\u00e5r det gjelder Kristi domstol fordi v\u00e5r dom ble tatt h\u00e5nd om p\u00e5 korset. Selv Paulus skalv av frykt n\u00e5r det gjaldt Kristi domstol. Og vi forsikrer de troende at uansett atferd har de intet \u00e5 frykte.\n\nDenne undervisning kommer rett fra Satan som forst\u00e5r at hvis vi ikke frykter for konsekvensene av v\u00e5r syndige oppf\u00f8rsel, s\u00e5 vil vi fortsette \u00e5 synde. \u00c5 hevde at hvis vi elsker Jesus, vil vi ikke synde, er galskap. I praksis virker det ikke. \u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re s\u00f8t og snill fungerer ikke n\u00e5r vi er plaget av demoner og vi brenner av lyst i v\u00e5rt kj\u00f8tt.\n\nLegg merke til f\u00f8lgende ord uttalt av Jesus Kristus til medlemmene i \u00e9n av menighetene i Asia. Er dine sansefornemmelser blitt s\u00e5 \u00f8delagt at du ikke kan h\u00f8re hva Kristus sier?\n\n> *Jeg vil utrydde barna hennes ved d\u00f8d, og alle menighetene skal kjenne at Jeg er Den som ransaker nyrer og hjerter. Og Jeg vil gi enhver av dere etter deres gjerninger. (\u00c5pb2:23)*\n\n\"Jeg vil gi enhver av dere etter deres gjerninger.\" Forst\u00e5r du hva Jesus sier? Forst\u00e5r du ut fra sammenhengen at verset henvender seg til kristne? Legger du merke til at selve ordene som Jesus Kristus uttaler, er rettet til Hans menigheter?\n\n  - \"Jeg vil gi enhver av dere etter deres gjerninger.\"\n  - \"Men jeg er frelst av n\u00e5de.\"\n  - \"Jeg vil gi enhver av dere etter deres gjerninger.\"\n  - \"Men jeg er frelst av n\u00e5de alene.\"\n  - \"Jeg vil gi enhver av dere etter deres gjerninger.\"\n  - \"Hvem vil du gi etter deres gjerninger?\"\n  - \"Medlemmene i Mine menigheter.\"\n\nHvis vi ikke tror p\u00e5 Jesu Kristi ord i \u00c5pb.2:23, kan vi heller ikke hevde at vi tror p\u00e5 Bibelen i sin helhet, det hele evangelium.\n\nEr vi tilgitt ved Jesus Kristus? Ja, v\u00e5re fortids synder er blitt tilgitt. De synder vi beg\u00e5r n\u00e5 og i fremtiden er ogs\u00e5 tilgitt forutsatt at vi fortsetter \u00e5 vandre i Guds viljes lys. Men ikke hvis vi lever i kj\u00f8ttets og sjelens lidenskaper og lyster.\n\nMen v\u00e5r personlighet m\u00e5 underg\u00e5 dom n\u00e5r det gjelder det onde og oppr\u00f8rske som henger ved v\u00e5r indre natur.\n\nN\u00e5r vi er villige til \u00e5 regne oss som d\u00f8de med Kristus p\u00e5 korset og levende med Kristus i Hans oppstandelse, nettopp da begynner dommen over v\u00e5r personlighet. Det er bestemt for mennesket \u00e9n gang \u00e5 d\u00f8, og deretter dom.\n\nDommen best\u00e5r i \u00e5 f\u00e5 fjernet det onde som er i oss ettersom Gud sender Sine pr\u00f8velser og dommer innover v\u00e5re liv. N\u00e5r vi bekjenner v\u00e5re synder, tilgir Gud oss og renser oss fra all urettferdighet. Det er p\u00e5 denne m\u00e5ten at vi g\u00e5r innfor Kristi domstol.\n\nHvis vi virkelig f\u00f8lger Jesus Kristus, og virkelig regner oss som d\u00f8de med Ham og levende med Ham, da vil vi oppleve lidelser i v\u00e5re liv. Vi vil komme til \u00e5 lide slik at vi kan f\u00e5 del i Guds hellige natur, slik at vi vil bli funnet verdige for Guds rike. V\u00e5r ugudelige personlighet m\u00e5 underg\u00e5 alvorlige tuktelser. Hvis vi ikke blir tuktet, er vi ikke en sann s\u00f8nn av Gud.\n\n> *Dette er et klart bevis p\u00e5 Guds rettferdige dom, for at dere kan bli funnet verdige til Guds rike, som dere ogs\u00e5 lider for,\u2026 (2. Tess.1:5)*\n\nHvorfor lider vi ved Guds rettferdige dom? For at vi kan bli funnet verdige til Guds rike.\n\nNoen av disse tanker er kanskje nye for deg. Det er forst\u00e5elig n\u00e5r vi ser at vi i dag undervises i \"et annet evangelium\".\n\nMen hele id\u00e9en med den nye pakt, dette med at evig liv har \u00e5 gj\u00f8re med utholdenhet i gode gjerninger, at det er n\u00f8dvendig \u00e5 komme ut av verdens urenhet, og at kristne s\u00e5vel som alle andre vil bli bel\u00f8nnet i henhold til deres atferd p\u00e5 jorden, er ikke noe nytt hverken i GT som i NT.\n\nDisse id\u00e9er er nye for oss fordi v\u00e5re n\u00e5tidige kristne l\u00e6resetninger har fjernet oss fra NTs tekst og har skapt en religion basert p\u00e5 noen f\u00e5 \"n\u00f8klevers\". Dette er en religion som passer godt for komfortable moderne \"tilbedende\" mennesker som er meget mer opptatt av menneskerettigheter enn de er av Guds rettigheter. De aksepterer en religion som forlanger lite av dem, og som lover dem \u00e5 unnslippe fra helvete og en residens i paradis. En religion hvor de ikke vil bli stillet til regnskap for deres synder og ulydighet mot Gud, og som underviser at Kristus ble fattig slik at vi kan bli rike p\u00e5 verdens goder.\n\nFordi \"et annet evangelium\" blir forkynt, anser de troende at lidelse ikke har noe med frelse \u00e5 gj\u00f8re. De har slett ikke som form\u00e5l \u00e5 bli Jesu Kristi slaver. Og dog, lidelse og fullkommen lydighet mot Jesus, er vesentlig n\u00e5r det gjelder den kristne frelse.\n\nGud Selv vet n\u00f8yaktig hvordan amerikanske troende, og andre som lever etter dette nye \"evangelium\"s forkynnelse som er et produkt av det kj\u00f8delige sinn, skal tas h\u00e5nd om. Guds svar er en fort\u00e6rende dom som vil sette et skille mellom dem som virkelig elsker Herren, og dem som s\u00f8ker \u00e5 bruke Gud for \u00e5 f\u00e5 det de \u00f8nsker.\n\nFordi vi ikke elsker sannheten og tar opp v\u00e5rt kors og f\u00f8lger Jesus, tror vi at Gud garanterer den evige lykksalighet for dem som har \"besluttet seg for Kristus\" og gj\u00f8r lite ellers, og at Han vil kaste i ildsj\u00f8en mennesker som dypest sett er rettferdige men som aldri har hatt en sjanse til \u00e5 h\u00f8re evangeliet. Fordi vi tror dette, har Gud sendt en mektig forf\u00f8relse over oss.\n\nDet er vanskelig for dem av oss som merker at det er noe som ikke stemmer, \u00e5 se gjennom m\u00f8rket og fullt ut kunne beskrive hva som er galt. Det er som om det ligger et mektig segl som forhindrer oss fra \u00e5 forst\u00e5 Skriften. Vi kjemper v\u00e5r vei gjennom t\u00e5ken.\n\nJeg tror at englene for de kristne menigheter blir irettesatt av Herren. Jeg tror at Jesus har begynt \u00e5 kjempe mot oss med sverdet i Sin munn.\n\nDen eneste m\u00e5ten hvor denne forblindende t\u00e5ke kan l\u00f8ftes er \u00e5 komme til Jesus Kristus og be Ham om hjelp til \u00e5 leve rettferdig slik at vi kan se klart og f\u00e5 v\u00e5re \u00f8yne salvet med \u00f8yensalve. Jeg er av den oppfattelse at alle de kristne menigheter i det store og hele er forf\u00f8rt.\n\n> *Men nettopp derfor skal dere ogs\u00e5 med all iver la deres tro vise seg i et \u00e6rbart liv, og det \u00e6rbare liv i kunnskap, kunnskapen i avhold, og avholdenheten i utholdenhet, og utholdenheten i gudsfrykt, og gudsfrykten i broderomsorg og broderomsorgen i kj\u00e6rlighet. For om alt dette er rikelig hos dere og stadig flyter over, da skal dere verken v\u00e6re uvirksomme eller ufruktbare i erkjennelsen av v\u00e5r Herre Jesus Kristus. For den som mangler disse ting, er s\u00e5 n\u00e6rsynt at han er blind, og har glemt renselsen fra sine tidligere synder. (2. Pet.1:5-9)*\n\nKanskje Peter gir oss svaret. Kanskje vi med Guds hjelp vil kunne tilegne oss disse egenskaper, og at kunnskapen om, og kjennskapet til, v\u00e5r Herre Jesus Kristus vil \u00f8ke. Kanskje v\u00e5r n\u00e6rsynthet og blindhet vil bli korrigert, s\u00e5 vi kan istandsettes til \u00e5 lese NT uten \u00e5 m\u00e5tte ignorere mesteparten fordi vi er blitt \"frelst av n\u00e5de\".\n\nHvis vi skal kunne skue landet langt borte, og hvis vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 se Kongen i Sin skj\u00f8nnhet, da m\u00e5 vi oppf\u00f8re oss p\u00e5 en slik m\u00e5te at vi kan dvele i n\u00e6rv\u00e6ret av Israels altfort\u00e6rende Ild.\n\n> *Synderne p\u00e5 Sion skjelver av redsel. De ugudelige er grepet av angst: \"Hvem av oss kan bo ved fort\u00e6rende ild? Hvem av oss kan bo ved evige flammer? Den som vandrer rettferdig og f\u00f8rer oppriktig tale, den som forakter \u00e5 f\u00e5 vinning gjennom undertrykkelse, hans hender avviser \u00e5 ta imot bestikkelser, den som lukker \u00f8rene for tale om blodsutgytelse, og som lukker \u00f8ynene s\u00e5 han ikke skal se ondskap, han skal bo p\u00e5 h\u00f8ydene, hans forsvarsborg skal v\u00e6re klippefestninger, Han f\u00e5r sitt br\u00f8d, og vannforsyningen er trygg. Dine \u00f8yne skal se Kongen i Hans skj\u00f8nnhet. De skal skue landet langt borte. (Jes.33:14-17)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd0c22d6-7e50-4a27-9511-663b92213e58"}
+{"url": "https://snl.no/Arkitektur_i_Russland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:40Z", "text": "# Arkitektur i Russland\n\n\n\n\n\n## Middelalderen\n\nOm \u00f8stslavernes f\u00f8rkristne bygningskunst vet vi sv\u00e6rt lite. Det ser ut til at tre var s\u00e5 \u00e5 si ener\u00e5dende som bygningsmateriale. Den tradisjonelle byggeteknikken var lafting. If\u00f8lge skriftlige kilder fra 1000-tallet ble ogs\u00e5 de f\u00f8rste kirkene bygd av tre. Disse trekirkene ble s\u00e5 erstattet av steinkirker i rike klostre og fyrstepalasser, mens tre fortsatte \u00e5 v\u00e6re det vanlige materialet i utkantstr\u00f8kene, f.eks. i egnen nord for Onega-sj\u00f8en, der man helt til det siste har bygd kirker av tre. Opprinnelig bygde \u00f8stslaverne ogs\u00e5 sine festningsanlegg utelukkende av tre. Likeledes bygde fyrstene ofte sine palasser i tre, en av \u00e5rsakene til at vi vet s\u00e5 lite om middelalderens russiske palassarkitektur.\n\nDa Kiev-Rus ble kristnet i 988, ble bysantinske forbilder bestemmende for utviklingen av russisk kunst og arkitektur. Murarkitektur ble innf\u00f8rt mot slutten av 900-tallet, i f\u00f8rste rekke i form av katedraler og kirker i de st\u00f8rste byene. *Sofija-katedralen* i Novgorod (1041\u201357) ble utsmykket med fresker og mosaikker i overensstemmelse med den bysantinske kirkes billedprogram. De russiske fyrstenes byanlegg hadde Kiev som forbilde; denne var bygd ut etter forbilde av Konstantinopel.\n\nSamtidig gjennomgikk den bysantinske kirkearkitekturen en forenkling og utviklet seg til en egen russisk variant. Fremragende eksempler p\u00e5 denne prosessen er *Maria Forb\u00f8nns-kirken* ved elven Nerl og *Dmitrij-katedralen* i Vladimir, oppf\u00f8rt p\u00e5 slutten av 1100-tallet. Disse kirkene er bygd i hvit sandstein og smykket med utvendige relieffer som dekker veggflatene med teppelignende ornamenter. Man har pekt p\u00e5 likheter med romanske kirker i Vest-Europa, men enda viktigere synes sammenhengen med orientalske tradisjoner \u00e5 v\u00e6re, s\u00e6rlig med georgisk kunst. Kirkene er treskipet, med tre apsider og en sentralkuppel. Etter som Susdal vokste frem som en \u00f8konomisk makt, kom ogs\u00e5 byens arkitektur til \u00e5 konkurrere med arkitekturen i Kiev. Et eksempel er *Maria-f\u00f8dsel-katedralen* (1222\u201325).\n\nFra midten av 1100-tallet ble det bygd en rekke t\u00e5rnlignende kirker som er blant de mest originale deler av eldre russisk arkitektur. Kuppelen ble gjort s\u00e5 h\u00f8y som mulig p\u00e5 et forh\u00f8yet underbygg. Et annet karakteristisk trekk ved kirkene er de buete gavlene p\u00e5 fasadene. Det eldste bevarte eksempel er *Forvandlingskirken* i *St. Euphrosyne-klosteret* i Po\u0142ock (ca. 1161).\n\nVed siden av Vladimir ble Novgorod et sentrum for russisk kirkekunst. Som hansaby hadde Novgorod et livlig samkvem med Nord-Europa, en forbindelse som kommer til uttrykk i arkitekturen, der vi finner enkelte spor av innflytelse fra romansk kunst, som knippepilarene i forhallen til *Paraskeva-Pjatnitsa-kirken* (1207).\n\nDen tidlige kirkearkitekturen i Moskva utmerker seg ved en dynamisering av konstruksjonen. Et system av gurtbuer f\u00f8rer over fra ytterveggene til sentralkuppelen. Buene er utenfra formet som kj\u00f8lbuer, og kj\u00f8lbuen blir et ledemotiv i tidlig-moskovittisk arkitektur. Muligens har inntrykk fra sengotikken i Vest-Europa spilt inn.\n\n## 1500- og 1600-tallet\n\nF\u00f8rst med *Himmelfartskatedralen* i Kolomenskoje (1532) og *Vasilij-katedralen* p\u00e5 Den r\u00f8de plass (1555) kommer den himmelstrebende, dynamiske form inn i moskovittisk kirkearkitektur. I den siste viser detaljene innflytelse fra b\u00e5de italiensk renessanse og nordeuropeisk mursteinsgotikk. Men grunnformen er sannsynligvis overtatt fra russernes egen trekirkearkitektur.\n\nVed siden av kirkene og palassene var borgene og klostrene av s\u00e6rlig betydning for utformingen av eldre russisk arkitektur. Et viktig eksempel er *Det-nye-Jerusalem-klosteret* (1658\u201385) utenfor Moskva. Hundrevis av treskj\u00e6rere ble innkalt; de utviklet en virtuos treskj\u00e6ringskunst og bl.a. glasserte taksten. De opprinnelige trefestningene ble etter hvert avl\u00f8st av murer som vanligvis var bygd av hvit kalkstein, slik som Kreml i Moskva. I de store klosteranleggene, som *Treenighetsklosteret* utenfor Moskva (1600-tallet) og *Kirilo-Belosersk-klosteret* (1654\u201380), danner festningsverkene med sine mektige forsvarst\u00e5rn, kirkene med sine smekre klokket\u00e5rn, og refektoriene, som viser tilbake p\u00e5 den gamle russiske palassarkitektur, et storsl\u00e5tt og egenartet bygningsensemble.\n\n## Senbarokk\n\nP\u00e5 midten av 1700-tallet skapte Bartolomeo Rastrelli en egen russisk senbarokk. Hans *Vinterpalass* (1754\u201362), Sankt Petersburg, med sine lange s\u00f8ylerader strekker seg langs Neva i en horisontal bevegelse som harmonerer perfekt med spiret p\u00e5 kirken i *Peter- og Paulus-festningen*. Hans katedral i *Smolnyj-klosteret* (1748\u201355), Sankt Petersburg, med sin barokkfasade og sine fem forgylte l\u00f8kkupler forener vesteuropeisk og gammelrussisk byggekunst.\n\n## Klassisisme\n\nMot slutten av \u00e5rhundret forandret arkitekturen seg gradvis fra barokk til franskpreget klassisisme, representert ved Vasilij Basjenovs (1739\u201399) *Pasjkov-pal\u00e9* i Moskva (1784\u201386). I Sankt Petersburg gikk denne stilen snart over i den s\u00e5kalte \u00abf\u00f8lsomme klassisisme\u00bb med *Marmorpaleet* og lystslottene utenfor byen, s\u00e6rlig i Tsarskoje Selo (n\u00e5 Pusjkin) og i Pavlovsk, der skotten Charles Cameron (ca. 1740\u20131812) med sine parkanlegg strebet etter \u00e5 oppheve motsetningen mellom natur og arkitektur. Slottet i Pavlovsk, med sin flate kuppel og med gallerier som svinger seg i ellipseform ut fra hovedbygningen, \u00e5pner seg mot en landskapshave som h\u00f8rer til de fineste og best bevarte i hele Europa.\n\nParallelt med utviklingen i Moskva og Sankt Petersburg blomstret ogs\u00e5 en mer lokalt orientert arkitektur. Tidlig p\u00e5 1700-tallet var det viktige \u00abskoler\u00bb i Smolensk, Tot'ma og Sibir. I f\u00f8rste rekke kan den lokale utvikling leses av kirkebygninger.\n\nGrunnleggelsen av kunstakademiet i Sankt Petersburg i 1757 markerte begynnelsen p\u00e5 en systematisk utvikling av den russiske arkitektur etter vesteuropeisk m\u00f8nster. I l\u00f8pet av 1760- og 1770-\u00e5rene ble en rekke byer i den europeiske delen av Russland regulert og ombygd i forhold til nyklassisistiske idealer.\n\nMed Aleksander 1 (1801\u201325) blir Petersburg-klassisismen strengere og mer heroisk. Det mest storslagne byggverket fra denne perioden er *Admiralitetet* (1806\u201320), tegnet og p\u00e5begynt av Andrejan Sakharov, fullf\u00f8rt av Andrej Voronikhin, som ogs\u00e5 bygde *Kasan-katedralen*. Karl Rossi bygde *Teaterplassen* (1775\u20131849), et annet av den russiske empires hovedverker.\n\n## Romantikk og historisme\n\nParallelt med dette skjedde det en begynnende utvikling mot romantikk og historisme. Et tidlig eksempel er innslagene av gotikk i *Tsaritsyno-palasset* (ca. 1780) ved Moskva av Vasilij Basjenov. Fra sent i 1830-\u00e5rene ble ogs\u00e5 gresk klassisisme og renessanse popul\u00e6re stilarter. Fra midten av 1800-tallet f\u00f8rte historismen til en \u00f8kende interesse for gammelrussiske former, s\u00e6rlig i Moskva, der *Bydumaen* (1890\u201391, seinere Leninmuseum, n\u00e5 del av Det statlige historiske museum), *Tretjakovgalleriet* (ca. 1900) og *Kasan Jernbanestasjon* (1913\u201327) er gode eksempler p\u00e5 denne retningen.\n\n## Art nouveau\n\nOmkring 1900 gjorde art nouveau-stilen (som i Russland kalles 'modern') seg gjeldende. Et eksempel er trykkeriet *Utro Rossii* (1907) av Fjodor Sjekhtel. I Sankt Petersburg er *Hotell Europa* en bygning av europeisk interesse.\n\n## Rasjonalisme og konstruktivisme\n\nI 1920-\u00e5rene ble landets arkitektur preget av to skoler som begge, p\u00e5 hver sin m\u00e5te, foregrep den senere utviklingen av den europeiske funksjonalismen. Rasjonalistene mente det kunne finnes objektive kriterier for oppfattelsen av rom og form. Den fremste representant for denne fraksjonen var Konstantin Melnikov, som tegnet paviljongen p\u00e5 Exposition des Arts D\u00e9coratifs i Paris (1925) og arbeiderklubben Rusakov (1928). Konstruktivistene ville i st\u00f8rre grad utvikle arkitekturens strukturelle uttrykk til en selvstendig verditradisjon. Deres fremste teoretiker var Moisei Jakovljevitsj Ginsburg, som sammen med I. Milinis fikk oppf\u00f8rt en boligblokk i Moskva, som m\u00e5 betegnes som funksjonalistisk (1930). Et annet fremragende eksempel er Viktor og Aleksandr Vesins arbeidsplass i Moskva (1923).\n\n## Nyklassisisme\n\nStalin \u00f8nsket \u00e5 bruke arkitekturen bevisst som politisk propaganda. V. Sjoltovskijs leieg\u00e5rd (1934), V. Sjtsjuko og V. Gelfreikhs Leninbibliotek (1939) og metrostasjonene (p\u00e5begynt 1932), alle i Moskva, er eksempler p\u00e5 den nyklassisistiske stilen som fra 1930-\u00e5rene ble fremtredende. I sin boligblokk i Moskva (1941) lyktes det A. Burov og B. Blokhin \u00e5 kombinere \u00f8nsket om detaljering og ornamentering av fasaden med industrielt elementbyggeri. Ginsburgs sanatorium i Kislovodsk (1937), derimot, er klassisistisk i sin oppbygging, men er n\u00e6rmest fri for den ornamentalitet som ellers ble dyrket.\n\n## Internasjonale str\u00f8mninger\n\nMidt i 1950-\u00e5rene ble det \u00e5pnet for impulser fra utlandet, og s\u00e6rlig boligplanleggerne lot seg inspirere av europeiske eksempler. Bruddet med stalintidens tradisjonalistiske arkitektur ble innvarslet med den sovjetiske paviljongen p\u00e5 verdensutstillingen i Brussel i 1958, tegnet av Abramov, Boreckij m.fl., en enkelt bygningskropp med et b\u00e6rende skjelett og en enkel glasshud som fasade, og senere *Kongresspalasset* i Moskva (P. Posokhin m.fl., 1961) og Severdjaevs kino, Rossija (1961), som har klare likheter med Melnikovs arbeiderklubb. Selv om det s\u00e5 sent som i 1980 ble reist bygninger med klare reminisenser av fortidens monumentalisme, som *Sovjetenes Hus* i Moskva, tegnet av D. Tsjetsjulin, fulgte russisk arkitektur i Sovjetunionen n\u00e5 i hovedsak de samme tendenser som Europa for \u00f8vrig. Eksempler er N. Sakharinas boligblokk ved St. Petersburg (1977) og sykkelstadion av N. Vorovona og A. Ospennikov som ble bygd til de olympiske sommerleker i Moskva i 1980. Nyere russisk arkitektur er for en stor del preget av vestlige str\u00f8mninger, men man ser ogs\u00e5 en mer tradisjonalistisk stil, ikke minst i kirkebyggingen. Restaurering og gjenoppbygging av \u00f8delagte eller revete kirker, skjer i den tradisjonelle russisk-ortodokse stilen, dette gjaldt bl.a. Kristi Frelser-kirken i Moskva, som ble gjenoppbygd og stod ferdig i 1997, som en kopi av den som ble revet i Stalin-tiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5848803-6249-4f62-9e1e-d434625c7671"}
+{"url": "https://baredegbarebedre.com/2015/11/08/tankenerden-leser-blogg-frihet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:44Z", "text": "# Frihet \u2013 motivasjonsvideo\n\nFremover s\u00e5 vil jeg vise dere noen av innleggene p\u00e5 denne m\u00e5ten. Jeg vil skape en ny arena for motivasjon, slik jeg har blitt fortryllet gjennom de engelske. Det er ingen gamle gubber som snakker, kun undertegnede.\n\nFortell meg gjerne hva du syns\\!\n\nHa en fin dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c7e473-8f57-40b8-b923-72c63e6b84f4"}
+{"url": "https://www.dsb.no/lover/farlige-stoffer/artikler/forskrift-om-trykkpakjent-utstyr-i-kulde--og-varmepumpebransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:53Z", "text": "# Forskrift om trykkp\u00e5kjent utstyr i kulde- og varmepumpebransjen\n\nDSB har siden h\u00f8sten 2017 f\u00f8rt tilsyn med produsenter av st\u00f8rre kuldeanlegg med ammoniakk og CO2 som kuldemedium. Vi fant en rekke alvorlige avvik hos flere av disse og besluttet \u00e5 utvide tilsyn mot produsenter av mindre kulde- og varmepumpeanlegg. Vi fant ut at det er lite kompetanse rundt kravene gitt i forskriften og vil belyse dette mot kulde- og varmepumpebransjen.\n\n## Tilsynsmyndighet\n\nDirektoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) er sammen med Petroleumstilsynet tilsynsmyndighet etter forskrift om trykkp\u00e5kjent utstyr (FTPU). Forskriften implementerer EU-direktivet 2014/68/EU (Pressure Equipment Directive, PED) i norsk rett og inneholder samme krav som direktivet.\n\nForskriften har som form\u00e5l \u00e5 sikre at trykkp\u00e5kjent utstyr og sammenstillinger som gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 markedet, oppfyller grunnleggende sikkerhetskrav.\n\n## Forskriften er ukjent for mange\n\nEtter en rekke tilsyn med entrepren\u00f8rer i bransjen ble det klart for oss at FTPU i stor grad er ukjent og at man tror at anleggene som produseres i sin helhet ikke er omfattet av forskriften. Ved n\u00e6rmere unders\u00f8kelser viser det seg at flere av disse produsentene har produsert anlegg som er i kategori II og/eller III uten \u00e5 ha fulgt kravene som f\u00f8lger av FTPU.\n\n## Kategorier i forskriften\n\nForskrift om trykkp\u00e5kjent utstyr deler utstyr inn i flere kategorier, kategori I til IV samt utstyr som er under kategori I (\u00a7 11), hvor kategorien \u00f8ker med \u00f8kende risiko. Kriteriene for hvilken kategori et utstyr kommer inn under er bestemt av blant annet trykk, volum/diameter og valg av kuldemedium.\n\nHvis utstyr ikke er klassifisert h\u00f8yere enn kategori I og tillegg er omfattet av minst 1 av 5 andre forskrifter (bl.a. maskinforskriften), gjelder ikke FTPU. Men for kategori II og h\u00f8yere m\u00e5 kravene i FTPU f\u00f8lges.\n\n## Krav til sammenstillinger\n\nN\u00e5r man setter flere trykkp\u00e5kjente komponenter sammen blir dette definert som en sammenstilling og alle kulde- og varmepumpeanlegg er i praksis sammenstillinger. Entrepren\u00f8rer som kobler sammen en kondenseringsenhet og en fordamper med r\u00f8r mellom har produsert et kulde- eller varmepumpeanlegg og blir etter forskriften definert som produsent av dette (selv om man \"bare\" har montert r\u00f8rene mellom dem).\n\nKategorien til sammenstillingen blir bestemt av kategorien til den komponenten i sammenstillingen som har h\u00f8yest kategori. Ofte er dette v\u00e6skebeholderen i kondenseringsenheten, og kategorien kan finnes ved \u00e5 g\u00e5 gjennom samsvarserkl\u00e6ring eller \u00f8vrig dokumentasjon. Hvis man f.eks. har et brannfarlig kuldemedium skal det ikke en st\u00f8rre beholder enn 2,5 liter ved et trykk p\u00e5 20 bar f\u00f8r man er i kategori II.\n\n## Samsvarsvurdering, samsvarserkl\u00e6ring og CE-merking\n\nHvis sammenstillinger (kulde- og varmepumpeanlegg) blir klassifisert som kategori II eller h\u00f8yere utl\u00f8ser dette krav til b\u00e5de samsvarsvurdering og CE-merking av anlegget (selv om kondenseringsenhet og fordamper allerede er CE-merket). Dette medf\u00f8rer krav om bruk av teknisk kontrollorgan.\n\nSamsvarserkl\u00e6ring er produsentens bekreftelse p\u00e5 at anlegget tilfredsstiller de grunnleggende sikkerhetskravene i forskriften (vedlegg I i FTPU). Produsenten kan velge mellom forskjellige fremgangsm\u00e5ter for samsvarsvurdering (moduler) avhengig av anleggets kategori og andre forhold.\n\n## Bruk av teknisk kontrollorgan\n\nDet finnes i dag 4 tekniske kontrollorganer i Norge som er utpekt av DSB. De er:\n\n  - DNV GL AS\n  - Dovre Sertifisering AS\n  - KIWA Teknologisk Institutt Sertifisering AS\n  - Norsk Energi Kontroll AS\n\nMan kan ogs\u00e5 benytte seg av andre tekniske kontrollorganer (Notified Body, NB) i EU/E\u00d8S. Oversikt over alle tekniske kontrollorganer finnes i EU-kommisjonens database NANDO.\n\n## Hva m\u00e5 gj\u00f8res?\n\nProdusenter (entrepren\u00f8rer) av kulde- og varmepumpeanlegg m\u00e5 ha prosedyrer som sikrer at kravene i forskrift om trykkp\u00e5kjent utstyr oppfylles og at teknisk kontrollorgan benyttes der det er krav til det. Produsenten er ansvarlig for at tidligere produserte anlegg er i samsvar med forskriften. Et teknisk kontrollorgan kan hjelpe med \u00e5 vurdere i hvilket omfang allerede installerte anlegg skal etterkontrolleres.\n\n## Hvor finner vi informasjon?\n\nI tillegg til selve forskriften som ligger p\u00e5 Lovdata har vi utarbeidet en veiledning til forskriften som ligger p\u00e5 DSBs nettsider.\n\nNS-EN 378-2 er en harmonisert standard mot FTPU/PED som betyr at om man f\u00f8lger kravene i denne, s\u00e5 vil man ogs\u00e5 f\u00f8lge kravene i forskriften (se tillegg ZA i standarden). Forskriften er ogs\u00e5 beskrevet i Norsk Kulde- og Varmepumpenorm (kap. 3.3.4 i 2018-utgaven).\n\nVi har allerede bred kontakt med bransjeforeninger for \u00e5 informere om regelverket og kommer til \u00e5 stille med innlegg p\u00e5 seminarer og invitere til egne seminarer.\n\nVi kommer til \u00e5 ha et innlegg om forskriften p\u00e5 Norsk Kj\u00f8leteknisk M\u00f8te 4. april i Stavanger i \u00e5r og har invitert de st\u00f8rste grossistene i Norge samt bransjeforeninger til et miniseminar 8. mai.\n\nStandard Norge holder ogs\u00e5 et kurs i forskriften 23. mai. I tillegg planlegges det en st\u00f8rre konferanse om regelverk for kuldebransjen mot slutten av \u00e5ret som kommer til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pent for alle.\n\nDSB har en veiledningsplikt overfor regelverket vi forvalter, men virksomheter m\u00e5 ogs\u00e5 ha oversikt over de krav i HMS-lovgivningen som er av s\u00e6rlig viktighet for dem (internkontrollforskriftens \u00a75).\n\n\n\u00a0\n## Fant du det du lette etter?\nS\u00e5 bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9716b2-1334-4875-a067-15cc6e7c97b0"}
+{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2010/05/en-dag-til-loddtrekning-hos-fjeldborg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:40Z", "text": "## torsdag 20. mai 2010\n\n### \u00c9n dag til loddtrekning hos Fjeldborg\\!\n\n\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 et kjempestort melkespann, som f\u00e5r fungere som lavendelhus ved trappa. Veldig fint bruksomr\u00e5de, da det foreg\u00e5r lite melking her i Fjeldborgen.  \n  \n\n\n\nDen siste uken har denne s\u00f8te lille karen v\u00e6rt hos Fjeldborgs feriekoloni, mens min mor og lilles\u00f8ster har v\u00e6rt p\u00e5 ferie. Veldig kosete og morsom liten pus\\! Takk for l\u00e5net:)  \n  \nHUSK: n\u00e5 er det bare en dag til trekning av Fjeldborglotteriet, s\u00e5 bli med\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:58        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ch\u00e2taigne20. mai 2010 kl. 23:03\n    \n    S\u00e5 fantastisk herlig melkespann\\! Det er den fineste \"blomsterpotten\" jeg har sett p\u00e5 lenge. Med lavendel ble det superfint. Hilsen fra Kastanjedamen\n    \n2.  \n    \n    FEDERICA21. mai 2010 kl. 10:06\n    \n    oh wow, love these\\! How cute is the kitty?\\!?  \n    Wish you a lovely weekend\\!  \n    Federica  \n    xoxo  \n    p.s. I have a beautiful giveaway on my blog\\!\n    \n3.  \n    \n    Ingeborg21. mai 2010 kl. 10:16\n    \n    nej hvor er det bare en god id\u00e9 med den m\u00e6lkespand\\! det ser s\u00e5 hyggeligt ud\n    \n4.  \n    \n    Cilipus21. mai 2010 kl. 11:56\n    \n    Kjempefine melkespann \\!\\!  \n    Og veldig s\u00f8t pus. Min mamma har ogs\u00e5 brukt melkespann til \u00e5 plante i, det er veldig koselig \\!  \n    Ha en flott helg \\!  \n    Cecilie\n    \n5.  \n    \n    RESIGNERT AV SIGNE SCHINELLER24. mai 2010 kl. 14:19\n    \n    Fine bildet. Og det har jo lat \u00e5 si. Der scorer du h\u00f8yt ja\\! Nydelig \u00e5 titte innom. Hvilken kamera har du? Signe\n    \nDersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger svar p\u00e5, ber jeg om \u00e5 sende meg en e-post. Da er du nemlig sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar: email@example.com :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a44f4383-8c06-49bc-ab85-b0e6a547ebe6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vickers_VC.1_Viking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:13Z", "text": "Vickers Valetta\n\n**Vickers VC.1 Viking** var et lav-vinget tomotors passasjerfly, basert p\u00e5 bombeflyet Vickers Wellington, produsert av Vickers-Armstrongs i England.\n\nVickers VC.1 Viking hadde to Bristol Hercules 634 motorer, en p\u00e5 hver side av flykroppen. Det f\u00f8rste flyet ble rullet ut den 22. juni 1944, og i alt ble det bygget 161 fly inntil januar 1954. Den f\u00f8rste utgaven, *Viking 1A*, kunne frakte 21 passasjerer, mens *Viking 1B* var 710 mm lengre og kunne frakte 24 passasjerer.\n\nInitialene \u00abVC\u00bb bet\u00f8d *Vickers Civil*, et bevisst ekko av \u00abDC\u00bb som det amerikanske flyselskapet Douglas benyttet. Navnet Viking hadde v\u00e6rt benyttet tidligere, i \u00e5rene 1918\u20131923, for Vickers Viking, et fly med en motor.\n\nFlytypen ble benyttet av British European Airways BEA -p\u00e5 ruten mellom London og Oslo tidlig p\u00e5 1950-tallet.\n\nDen 9. august 1961 styrtet et fly av denne typen under innflyging til Sola lufthavn ved Stavanger i den s\u00e5kalte Holtahei-ulykken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57618c5-8252-4f5f-bd31-bdcacb9a7e6f"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=25212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:54Z", "text": "* Av Roy Hansen, \u00a007.12.18*  \n  \n**Det er sjeldent vi ser s\u00e5 stor musikkglede i en gruppe som i \u00abSpiller ingen rolle\u00bb. Tirsdag 11. desember stiller de opp med en egen konsert i Folkets Hus i Vestfossen.**  \n  \nAndr\u00e9 Wilting har v\u00e6rt primus motor for denne gruppen i en \u00e5rrekke og bidrar til at bandet, som best\u00e5r av personer med ulik psykisk utviklingshemming, har en musikkopplevelse og glede vi sjeldent ser.  \n  \nN\u00e5 inviterer de til en litt annerledes julekonsert - med mye musikkglede - og h\u00e5per at s\u00e5 mange som mulig vil ta turen til Folkets Hus i Vestfossen denne tirsdagen.  \n  \nI \u00e5r stiller Aleksander Kristoffersen opp som gjesteartist og da blir det ekstra fart i rockefoten til b\u00e5de band og tilh\u00f8rere.  \n  \nDet er gratis inngang og salg av kaker og kaffe. All inntekt g\u00e5r til bandet, som har sitt faste \u00f8vingssted p\u00e5 Rockeverkstedet i Folkets Hus.  \n  \n  \n  \n\n**Tips en venn om denne nyheten.**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "952eee75-23d7-4dc5-8b5f-6da161eda1d8"}
+{"url": "https://www.simas.no/aktuelt/vrryddeaksjonen-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:41:31Z", "text": "\n# V\u00e5rryddeaksjonen 2016\n\nGasta Design\n\nMay 18, 2016\n\n**Innhenting av landbruksfolie, restavfall og farleg avfall**\n\nOrtnevik: Tysdag 3. mai kl. 11.00 - 12.30  \nS\u00f8reide: Tysdag 3. mai kl. 13.30 - 15.00  \nIkjefjord Bru: Tysdag 3. mai kl. 16.30 - 17.00\u00a0\n\nFj\u00e6rland Kai: Onsdag 11. mai kl. 13.00 - 17.00  \nVeitastrond: Torsdag 16. juni kl. 11.00 - 14.00  \nMyklemyr: Onsdag 8. juni kl. 09.00 - 10.30  \nGjerde Fellesfj\u00f8s: Onsdag 8. juni kl. 11.30 - 13.30\n\n**Innhenting av landbruksfolie**\n\nFortun Steig: Torsdag 19. mai kl. 09.00 - 11.30  \nHafslo Beheim: Torsdag 19.mai kl. 13.00 - 14.30  \nFresvik: Onsdag 25. mai kl. 09.00 - 11.00  \nFeios: Onsdag 25. mai kl. 11.30 - 13.00  \nOrnes: Tysdag 31. mai kl. 10.45 - 11.30  \nS\u00f8rheim: Tysdag 31. mai kl. 12.00 - 12.45  \nSkjolden: Tysdag 31. mai kl. 13.30 - 14.30\n\n**Kva kan og kva skal ikkje kastast i containaren for landbruksfolie?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "700ba242-fe71-4008-a0f9-cc185897d773"}
+{"url": "https://bodo.kommune.no/boligsosialt-utviklingsarbeid/category3954.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:52Z", "text": "# Boligsosialt utviklingarbeid\n\nStrategisk boligsosialt utviklingsarbeid er et samarbeidsomr\u00e5de Bod\u00f8 kommune har med Husbanken. Form\u00e5let er \u00e5 utarbeide bedre systemer og strategier for \u00e5 m\u00f8te boligsosiale utfordringer i kommunen. M\u00e5l for arbeidet er \u00e5 \u00f8ke kommunens boligpolitiske og boligsosiale kompetanse og aktivitet.\n\n**Relevante arbeidsoppgaver er:**\n\n  - f\u00e5 oversikt over boligsosiale behov i kommunen\n  - planlegge og gjennomf\u00f8re boligsosiale tiltak\n  - lage rutiner i det boligsosiale arbeidet\n  - m\u00f8te utfordringer med bostedsl\u00f8shet\n  - saksutrede og legge fram boligsosiale saker til politisk behandling\n  - praktisere brukermedvirkning\n  - koordinere boligsosialt arbeid\n  - dokumentere arbeidsprosesser\n\nBoligsosial utviklingsarena har et spesifikt ansvar for oppf\u00f8lging av m\u00e5lomr\u00e5de 2 \u00abBoligsosiale forhold\u00bb i Boligpolitisk handlingsplan 2014 \u2013 2017. Arbeidet er tett knyttet til programavtalen mellom Husbanken og Bod\u00f8 kommune. R\u00e5dgiver har ansvar for prosjektledelse og koordinering av prosjekt \u00abBLINK\u00bb.\n\n  - ### Samarbeid om boligfremskaffelse\n    \n    Bod\u00f8 kommune er stadig i kontakt med husstander med behov for leid eller eid bolig, og som ikke f\u00e5r innpass i dagens pressede boligmarked. Kommunen s\u00f8ker derfor kontakt med aktuelle tilbydere i boligmarkedet for \u00e5 dr\u00f8fte mulig samarbeid p\u00e5 kort eller lang sikt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44fef04e-3182-4046-bbdf-0c80a96dfa5f"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/feiring-bruk-etablerer-seg-i-vestfold/407257", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:02Z", "text": "\n\n# Feiring Bruk etablerer seg i Vestfold\n\nMilj\u00f8 og b\u00e6rekraftighet st\u00e5r i fokus n\u00e5r Feiring Bruk etablerer virksomhet i Vestfold. Det nye anlegget ved T\u00f8nsberg styrker konsernets leveransedyktighet i en region med sterk vekst.\n\n  - vei\n  - 6\\. juni 2017 - 11:48\n\nN\u00e5r det f\u00f8rste spadetaket tas for det nye pukkverket ved Taranr\u00f8d om noen f\u00e5 uker, er det en lang prosess som ligger bak. Initiativet til masseuttaket kom blant annet fra J\u00f8rn Furuhaug i T\u00f8nsberg-baserte NAF Invest, som de siste 5-6 \u00e5rene har jobbet med \u00e5 f\u00e5 alle n\u00f8dvendige reguleringer og avtaler p\u00e5 plass. Det nye anlegget skal etter planen v\u00e6re i drift allerede i \u00e5r, men f\u00f8rst skal det bygges vei og infrastruktur inn fra Taranr\u00f8dveien. Med kort vei til b\u00e5de E18 og T\u00f8nsberg sentrum regner man med at det nye anlegget vil kunne forsyne store deler av Vestfold med pukk og grus.\n\n### Et veldig interessant marked i vekst\n\nFuruhaug har inng\u00e5tt partnerskap med det tradisjonsrike familieselskapet Feiring Bruk, som fra f\u00f8r av har elleve pukkverk i drift, hovedsakelig p\u00e5 \u00d8stlandet. Dette blir deres f\u00f8rste i Vestfold, og markedsansvarlig i Feiring Bruk, Knut Ollendorff, er sv\u00e6rt forn\u00f8yd over \u00e5 endelig kunne gi et tilbud til kunder i Vestfold:\n\n\u2013 Vi har lenge hatt lyst til \u00e5 forlenge aksen v\u00e5r fra Oslo og vestover, siden vi allerede er godt etablert i \u00d8stfold. Vi ser at Vestfold er et veldig interessant marked i vekst og har gledet oss veldig til \u00e5 kunne meddele nyheten om denne oppstarten, sier en forn\u00f8yd Ollendorff.\n\n### God forekomst\n\nB\u00e5de Regiongeologen og NGU (Norsk geologisk unders\u00f8kelse) har klassifisert det aktuelle omr\u00e5det som et areal med spesielt god forekomst av egnede bergmasser, med en horisont p\u00e5 over 100 \u00e5r. Anlegget vil produsere pukk som skal kunne brukes i hele skalaen av produkter til vei og bane samt tilslag til betong og asfalt.\n\nHos Feiring Bruk er milj\u00f8 og b\u00e6rekraft viktige temaer. Det nye anlegget vil innlemmes i selskapets ISO-sertifiseringer, med en helhetlig plan n\u00e5r det kommer til milj\u00f8 og b\u00e6rekraft. Knut Ollendorff fremholder at selv om prosessen rundt reguleringsplanen har tatt tid, er han glad for at det ligger en langsiktig tankegang bak:\n\n\u2013 Vi synes det er flott med den langsiktigheten som har blitt vist i reguleringssammenheng. Ved \u00e5 tenke store enheter, f\u00e5r man en god og mer milj\u00f8vennlig drift enn med flere mindre uttak. Det er ogs\u00e5 helt klart mer milj\u00f8vennlig med et anlegg som ligger s\u00e5pass gunstig til transportmessig. Pukk m\u00e5 transporteres, og kort transport er et milj\u00f8messig argument i seg selv, poengterer Ollendorff.\n\n### Flere arbeidsplasser\n\nOllendorff synes det er ekstra positivt at det nye selskapet Feiring Vestfold AS med J\u00f8rn Furuhaug som medeier, f\u00e5r sterk lokal tilknytning. J\u00f8rn Furuhaug er p\u00e5 sin side sv\u00e6rt forn\u00f8yd over partnerskapet med Feiring Bruk:\n\n\u2013 Feiring Bruk er en veldig profesjonell akt\u00f8r med et spesielt godt fundament n\u00e5r det kommer til sertifiseringer og godkjenninger. Vi gleder oss over \u00e5 kunne g\u00e5 inn i markedet med noen som kjennetegnes av soliditet og kvalitet. I tillegg er de en familiedrevet bedrift, noe som betyr at vi snakker samme spr\u00e5k, og det er jo ekstra hyggelig.\n\nFuruhaug fremholder videre at det nye anlegget vil bety flere arbeidsplasser lokalt og en mer balansert konkurransesituasjon:\n\n\u2013 I innstillingen fra Re kommune har det v\u00e6rt et poeng \u00e5 skape st\u00f8rre balanse i markedet og vi ser et stort potensiale i dette omr\u00e5de i som er i vekst.\n\nFeiring Bruk er inne i en prosess hvor de utvider virksomheten til flere nye omr\u00e5der. Ollendorff mener denne satsningen er viktig i et strategisk perspektiv:\n\n\u2013 Vi har hatt flere kunder som har \u00f8nsket seg et tilbud fra oss lenger s\u00f8r og anlegget ved T\u00f8nsberg er med p\u00e5 \u00e5 styrke v\u00e5rt totaltilbud til entrepren\u00f8rene. Vi gleder oss rett og slett veldig til \u00e5 endelig kunne v\u00e6re konkurransedyktige ogs\u00e5 i Vestfold, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2718b0a2-3962-4570-8064-7c78b7cfb583"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=109473", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:50Z", "text": "\n\n# Charlotte Gulbraar\n\nL\u00f8renskog kommune  -  To spreke bibliotekarer\n\n# V\u00e6ret\n\nPostet av Charlotte Gulbraar den 29. Mai 2017\n\nJeg innser at jeg skriver mye om v\u00e6ret i denne bloggen. Men alts\u00e5, det er helt nydelig om dagen. Jeg elsker \u00e5 sykle n\u00e5r det er s\u00e5nn v\u00e6r som n\u00e5. Det er fantastisk vakkert ute n\u00e5. Alt er gr\u00f8nt og tr\u00e6rne blomstrer. N\u00e5 begynner syrinene \u00e5 komme, de legger en bed\u00f8vende duft langs veien.\n\nLaila og jeg kniver om ha flest poeng, n\u00e5 ligger hun h\u00e5rfint foran meg. De to andre p\u00e5 laget er ikke like ivrige, eller kanskje de glemmer \u00e5 f\u00f8re opp poengene sine?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "973ffb70-e909-410a-afaa-d34cc11005c8"}
+{"url": "http://salteas.no/norsk/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:42Z", "text": "## Om oss\n\nVi er en relativt liten bedrift med\u00a06 ansatte, men vi har stor kapasitet og bred kompetanse. V\u00e5re 10 maskiner er sv\u00e6rt effektive og vi kan levere kjapt til din bedrift.\n\nSalte AS har sitt utspring fra Salte Mek AS. Vi har mange \u00e5rs erfaring og solid fagkunnskap innen tr\u00e5dgnisting og senkgnisting. Vi vet hvor mye det betyr med riktig oppspenning og er gl\u00f8dende opptatt av detaljer og presisjon. Du vil kjenne igjen den h\u00f8ye servicegraden og lidenskapen for alt vi produserer. Vi er stolte av det vi gj\u00f8r, og forn\u00f8yde kunder er gull verdt for oss.\n\n\u00a0\n## Produkter som t\u00e5ler tung belastning\n\nVi leverer maskinering av maskindeler og utf\u00f8rer ogs\u00e5 reparasjoner p\u00e5 deler til mekanisk industri og for offshore-kunder. Maskindelene kan v\u00e6re utviklet for \u00e5 t\u00e5le tunge belastninger, kontinuerlig bruk, og rufsete v\u00e6r. Vi bidrar til at de mekaniske faktorene i flere ulike industrier fungerer smidig.\n\nVi holder til ved Kleppe, som ligger like utenfor Stavanger i Rogaland, og leverer v\u00e5re tjenester til hele landet. Vi er fleksible, og strekker oss langt for \u00e5 im\u00f8tekomme dine \u00f8nsker og behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3d3033-771b-4dd8-8957-5cb08e3c8be7"}
+{"url": "https://www.safervpn.com/no/hide-your-ip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:50Z", "text": "IP stands for Internet Protocol, which is a framework that enables two-way communication by assigning unique numerical addresses to each device connected to the Internet. Without a VPN, anyone can see your IP address and your private data is at risk. With a VPN, you can hide your IP address, no one can snoop into your data and you can access any geo-restricted website.\n\n## Grunnen til at b\u00f8r skjule IP-adressen din\n\nMens du surfer p\u00e5 nettet er du kanskje ikke klar over hvem som f\u00f8lger med. Her er noen f\u00e5 grunnen til at du b\u00f8r skjule IP-adressen din:\n\n### Skjul dine personopplysninger\n\nMyndigheter rundt omkring i verden overv\u00e5ker og sporer innbyggernes nettaktiviteter. Selv en internettilbyder kan overv\u00e5ke dataene dine for annonseringsform\u00e5l uten ditt samtykke. Masker IP-adressen din for \u00e5 forhindre mulighetene til \u00e5 snuse rundt i dine personopplysninger.\n\n### Anonymitet og personvern\n\nN\u00e5r du skjuler IP-adressen din, er det ingen som kan se hva du gj\u00f8r p\u00e5 nettet. N\u00e5r du bruker en IP-adresse som ikke er knyttet til deg, kan ikke nettaktivitetene dine spores tilbake til deg. Dermed f\u00e5r du komplett anonymitet p\u00e5 nettet\\!\n\n### Omg\u00e5 IP-restriksjoner\n\nAv og til kan IP-adressen din bli blokkert, slik at du ikke f\u00e5r tilgang til favorittsidene dine. Dette kan skje som et resultat av:\n\n  - Angi feil brukernavn eller passord flere ganger p\u00e5 en nettside.\n  - Ha mer enn \u00e9n konto under samme IP-adresse.\n  - Ha en enhet infisert med malware, for eksempel utsending av s\u00f8ppelpost.\n\n### L\u00e5s opp nettsider\n\nNettsider bruker IP-adressen din for \u00e5 avgj\u00f8re din fysiske plassering. Dette gj\u00f8r det mulig for dem \u00e5 begrense innhold hvis du surfer fra et land der tjenestene deres ikke er tilgjengelige. N\u00e5r du skjuler IP-adressen din kan du str\u00f8mme innhold uansett hvor du er\\!\n\nMange benytter proxier for \u00e5 f\u00e5 tilgang til begrensede nettsider uten \u00e5 v\u00e6re klar over hvor skadelig en proxy kan v\u00e6re. Her er alt du trenger \u00e5 vite om forskjellen mellom VPN og proxy.\n\n## Slik fungerer en proxy\n\nEn proxy er generelt sett et mellomledd mellom deg og siden du bes\u00f8ker. N\u00e5r du bruker en proxy kan du bli videresendt til sider som normalt er blokkerte, men du gir ogs\u00e5 den som administrerer nettsiden ubegrenset tilgang til personopplysningene dine. Visse proxyer har muligheten til \u00e5 skjule IP-adressen din, men de overf\u00f8re informasjonen din uten \u00e5 kryptere den, slik at personvernet eller anonymiteten din p\u00e5 nettet ikke sikres. Ettersom mange proxy-nettsider brukes av nettkriminelle b\u00f8r du revurdere \u00e5 dele ut passord og nettleserhistorikk\\!\n\n## Slik fungerer et VPN\n\nSelv om VPN-er gj\u00f8r det mulig for brukere \u00e5 f\u00e5 tilgang til blokkerte nettsider, benyttes en kombinasjon av protokoller og kryptering for \u00e5 opprette en sikker tilkobling mellom enheten din og serveren du kobler til. Via krypteringen oppretter VPN-tilkoblingen en privat tunnel for dine personopplysninger. N\u00e5r du bruker et VPN for \u00e5 skjule IP-adressen kan dermed ingen data du sender spores tilbake til deg. Dette betyr at ingen kan se detaljer om nettleseraktivitetene dine\\!\n\n| Funksjon         | Proxy                                                          | VPN                                                                   |\n| ---------------- | -------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------- |\n| Sikkerhet        | Veldig lav. P\u00e5 ikke-SSL er ingenting kryptert. V\u00e6r forsiktig\\! | Bank-level encryption.                                                |\n| Hastighet        | Normalt lav hastighet p\u00e5 grunn av overtrafikkert servere.      | Veldig raskt og ytelsesorientert.                                     |\n| Personvern       | Proxy-operat\u00f8rer kan f\u00e5 tilgang til dine private data.         | Best mulig. Dataene dine er fullstendig krypterte og dermed maskerte. |\n| Innholdstilgang  | Omg\u00e5 geografiske begrensninger, ikke 100 % p\u00e5litelig.          | L\u00e5s opp alle innholdsbegrensninger.                                   |\n| Stabilitet       | Ustabilt \u2013 hyppig nedetid og risiko for programkrasj.          | Sv\u00e6rt stabilt \u2013 99,9 %% oppetid.                                      |\n| OS-/enhetsst\u00f8tte | Begrenset til nettleseren din.                                 | Fungerer p\u00e5 alle systemer (Windows, Mac, iOS, Android og rutere).     |\n\n#### V\u00e5rt m\u00e5l\n\nHos SaferVPN er m\u00e5let \u00e5 tilby sikker, privat og usensurert internettilgang til alle, overalt. For \u00e5 gj\u00f8re dette presser vi grensene for \u00e5 levere den enkleste, raskeste og tryggeste VPN-opplevelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e11edda-9ff1-409e-88b0-81cd56194ef8"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2016/03/27/195207532/blodbad-i-familiepark-i-lahore-minst-65-drept", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:49Z", "text": "# Blodbad i familiepark i Lahore \u2013 minst 65 drept\n\n27\\. mars 2016 17:11 \u2013 Oppdatert 27. mars 2016 22:14\n\nSikkerhetsstyrker fotografert p\u00e5 \u00e5stedet for selvmordsangrepet i Lahore s\u00f8ndag kveld. **Foto: Mohsin Raza / Reuters**\n\n## En selvmordsbomber gikk til angrep p\u00e5 kristne familier som feiret f\u00f8rste p\u00e5skedag i en park i Lahore. Minst 65 mennesker er drept og over 300 s\u00e5ret.\n\nPakistans kristne minoritet var m\u00e5let for angrepet, bekrefter en fraksjon av pakistanske Taliban, som sier den st\u00e5r bak blodbadet.\n\nDet brutale angrepet skjedde s\u00f8ndag kveld like ved lekeplassen utenfor parken Gulshan-e Iqbal, dit mange familier hadde tatt turen p\u00e5 f\u00f8rste p\u00e5skedag.\n\n\u2013 De fleste av de d\u00f8de og s\u00e5rede er kvinner og barn, sier politiinspekt\u00f8r Mustanar Feroz til nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\nBomben gikk av p\u00e5 parkens parkeringsplass, rett utenfor utgangsporten og f\u00e5 meter unna barnas huskestativer. Politiet antar at det dreier seg om et selvmordsangrep.\n\n## Grufulle scener\n\n\u00d8yevitner beskriver grufulle scener med kroppsdeler str\u00f8dd utover \u00e5stedet.\n\n\u2013 Da eksplosjonen skjedde, var flammene s\u00e5 h\u00f8ye at de n\u00e5dde over tretoppene. Jeg s\u00e5 kropper som fl\u00f8y i lufta, sier Hasan Imran, en 30 \u00e5r gammel Lahore-borger som var i parken for \u00e5 g\u00e5 seg en tur.\n\nEn lege beskriver marerittilstander p\u00e5 sykehuset Jinnah, der de ansatte behandler ofre p\u00e5 gulv og i korridorer.\n\n\u2013 Tilstanden er kritisk for de fleste av de s\u00e5rede. Jeg frykter at d\u00f8dstallet kommer til \u00e5 stige, sier han til Reuters.\n\n## Kristne m\u00e5let\n\nParken var spesielt travel s\u00f8ndag kveld p\u00e5 grunn av h\u00f8ytiden, og mange av de bes\u00f8kende var kristne.\n\nGruppa som sier den st\u00e5r bak, kaller seg for Jamaat-ul-Ahrar og omtales som en fraksjon av Taliban.\n\n\u2013 M\u00e5let var kristne. Vi vil sende et budskap til statsminister Nawaz Sharif om at vi har ankommet Lahore, sier Jamaat ul-Ahrars talsmann Ehsanullah Ehsan.\n\nLahore er hovedstaden i Punjab, landets st\u00f8rste og mest velst\u00e5ende provins, og kjerneomr\u00e5det til statsminister Sharif.\n\n\u2013 Han kan gj\u00f8r hva han vil, men han kommer ikke til \u00e5 klare \u00e5 stoppe oss. V\u00e5re selvmordsbombere vil fortsette \u00e5 utf\u00f8re disse angrepene, sier Ehsan.\n\n## Stigende d\u00f8dstall\n\nSiden de f\u00f8rste meldingene kom om at ti mennesker var drept i en eksplosjonen, har d\u00f8dstallet steget kraftig.\n\nSalman Rafique, som er r\u00e5dgiver i provinsregjeringen i Punjab, sier at minst 65 mennesker er drept.\n\n\u2013 Mange av de s\u00e5rede ligger n\u00e5 p\u00e5 operasjonsbordet, og vi frykter at d\u00f8dstallet kan komme til \u00e5 stige betraktelig, sier Rafique til Reuters s\u00f8ndag kveld.\n\nTV-bilder viser barn og kvinner som gr\u00e5ter og hyler ved bombestedet. Politi og frivillige b\u00e6rer s\u00e5rede til ambulanser og privatbiler.\n\n\u2013 Vi har kalt inn milit\u00e6ret. Soldater har kommet til stedet og hjelper til med redning og sikkerhet, sier Muhammad Usman, som er \u00f8verste leder i Lahores byadministrasjon.\n\n## Brende ford\u00f8mmer\n\nUtenriksdepartementet og den norske ambassaden i Islamabad jobber med \u00e5 f\u00e5 oversikt over situasjonen.\n\n\u2013 Vi er s\u00e5 langt ikke kjent med at norske borgere er rammet, men det er for tidlig \u00e5 si noe sikkert. Situasjonen er uoversiktlig, sier pressevakt Astrid Sehl i UD til NTB sent s\u00f8ndag kveld.\n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende (H) ford\u00f8mmer angrepet.\n\n\u2013 Mine tanker g\u00e5r til familiene til de minst 52 drepte, de fleste av dem kvinner og barn, i Lahore i Pakistan. Jeg ford\u00f8mmer terrorhandlingen, skriver Brende p\u00e5 Twitter.\n\n## Taliban\n\nUlike omr\u00e5der i Pakistan er hardt rammet av Taliban-oppr\u00f8rere, kriminelle gjenger og sekterisk vold, men Punjab har tradisjonelt v\u00e6rt mer fredelig enn andre deler av Pakistan.\n\nI 2014 innledet den pakistanske h\u00e6ren en stor offensiv mot Taliban og andre jihadistgrupper i Nord-Waziristan. Ekstremistgrupper har tidligere planlagt og utf\u00f8rt en rekke terroraksjoner i Pakistan og Afghanistan fra sine skjulesteder i dette omr\u00e5det.\n\nI desember 2014 ble over hundre barn drept da Taliban-krigere stormet en skole drevet av det pakistanske forsvaret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b18bb74c-ac98-41af-8b58-cb3ab6d5c3b5"}
+{"url": "https://www.profitbase.com/project/invision-losning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:02Z", "text": "## **Erstatt komplekse regneark med Profitbase InVision**\n\nRegneark er utrolig kraftige, fleksible og nyttige verkt\u00f8y, men ogs\u00e5 kilder til usikkerhet, mange feil og omstendelige arbeidsprosesser. Som regel er ikke problemet selve programvaren, men at regneark brukes til ting de ikke er designet for \u00e5 gj\u00f8re. \u00a0\n\nProfitbase InVision kan erstatte komplekse regneark med en mer robust og p\u00e5litelig l\u00f8sning.\n\n**Utfordringer l\u00f8st med InVision**\n\nDenne artikkelen beskriver fem typiske utfordringer med bruk av regnearkmodeller i organisasjoner, og hvordan disse kan l\u00f8ses p\u00e5 en bedre m\u00e5te med Profitbase InVision\n\n  - Flerbrukerinput med tilgangskontroll\n  - H\u00f8y kompleksitet gir mange feilkilder\n  - Ressurskrevende konverteringsprosjekter\n  - Tidkrevende dokumentutarbeidelse\n  - Eierskap, vedlikehold og utvikling\n\n**Flerbrukerinput med tilgangskontroll**\n\nRegneark byr p\u00e5 en rekke utfordringer n\u00e5r man skal innhente og sammenstille informasjon fra mange bidragsytere. Uansett om man bruker desktop eller online-versjoner, er regneark d\u00e5rlig egnet til flerbrukerscenarier og distribuert input. Dette resulterer i at man sprer kopier av regneark til brukere via mail eller andre delingsformer, for deretter \u00e5 samle inn igjen og sammenstille informasjonen manuelt.\n\nDenne prosessen best\u00e5r som regel av mange manuelle oppgaver (eksempelvis klipp og lim), og inneb\u00e6rer derfor stor risiko for feil. Selv ved automatisert sammenstilling er sjansene for feil store, fordi man ikke har noen garanti for at informasjonen i kildearkene er gyldig. Eksempelvis har man ingen garanti for at brukere faktisk har fylt inn all p\u00e5krevd informasjon riktig, eller at formler eller annen forretningslogikk ikke har blitt utilsiktet endret.\n\n**InVision** er en nettleserbasert l\u00f8sning med st\u00f8tte for bl.a regnearklignende grensesnitt, der all informasjon og forretningslogikk lagres i en sentral database. Brukere kan jobbe samtidig i det samme grensesnittet, men f\u00e5r kun se og redigere data de har tilgang til. Dette gj\u00f8r at man slipper jobben med distribusjon og sammenstilling av data, siden all informasjon lagres et sentralt sted og systemet da tar seg av sammenstillingen automatisk. Alle formler, forretningsregler og validering styres sentralt og kan ikke redigeres av sluttbrukere. Dette sikrer at informasjonen som til enhver tid ligger i systemet alltid er gyldig i forhold til validerings- og forretningsregler, og at organisasjonen til enhver tid sitter p\u00e5 \u00f8yeblikkelig oppdatert informasjon.\n\n**H\u00f8y kompleksitet gir mange feilkilder**\n\nStudier viser at store og komplekse operasjonelle regneark er vanskelige \u00e5 forst\u00e5 og utsatt for feil eller un\u00f8yaktigheter. Grunnen til dette er sammensatt, men noen av de viktigste \u00e5rsakene er utfordringer knyttet til utvikling og vedlikehold av formler, at operasjonelle regneark ofte viser seg \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rlig strukturerte, samt mangelfull testing. Tidspress under utvikling av regneark er ofte en medvirkende faktor til suboptimale l\u00f8sninger, men selve verkt\u00f8ykassen man har til r\u00e5dighet har mesteparten av skylden. Operasjonelle regneark opererer ofte over grensen til der hvor tradisjonelle programvareapplikasjoner har sin styrke med bedre metodikker, datastrukturer, rammeverk, utviklings- og testverkt\u00f8y. Dette gj\u00f8r tradisjonell programvare til en mer robust plattform som takler mye h\u00f8yere kompleksitet, har betydelig lavere feilrate og samtidig st\u00f8rre fleksibilitet enn regneark.\n\n**InVision** lar deg kombinere disse to verdenene ved at man raskt kan lage intuitive, nettleserbaserte applikasjoner som erstatter operasjonelle regneark, samtidig som man har tilgang til den samme robuste verkt\u00f8ykassen som brukes i utvikling av vanlige programvarel\u00f8sninger. Helt konkret fungerer dette ved at man jobber i et grafisk utviklingsverk\u00f8y der man b\u00e5de bygger fleksible brukergrensesnitt og de bakenforliggende strukturene. Forretningslogikk og beregninger (formler) utvikles i standard programmeringspr\u00e5k som JavaScript, C\\# eller SQL og plugges s\u00f8ml\u00f8st inn i modellen.\u00a0\n\nVed \u00e5 bruke denne typen programmeringsspr\u00e5k i stedet for formel / scriptspr\u00e5ket til regneark, kan man uttrykke og utf\u00f8re langt mer komplekse beregninger p\u00e5 en raskere og mer forst\u00e5elig m\u00e5te enn alternativet. Tilgang til samme testrammeverk og verkt\u00f8y som brukes i tradisjonell programvareutvikling gir i tillegg flere ekstra fordeler:\n\n  - Det er mye enklere og raskere \u00e5 finne feil i komplekse beregninger. Resultatet av en beregning kommer som regel fra flere delberegninger. Testrammeverk gj\u00f8r det enkelt og raskt \u00e5 teste hver enkelt delberegning med forskjellige parametre om og om igjen.\n  - Det er tryggere og raskere \u00e5 endre formler og forretningslogikk, og v\u00e6re trygg p\u00e5 at man ikke har introdusert endringer som f\u00f8rer til feil i andre deler av logikken. Tester kan kj\u00f8res raskt, automatisk og settes opp med forskjellige datasett og parametre som skal gi forventede og konsistente svar. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man vite at man ikke har introdusert en feil i noe som har fungert tidligere.\n  - I tillegg til \u00e5 teste funksjonalitet, fungerer tester ogs\u00e5 som dokumentasjon. Tester best\u00e5r av en beskrivelse av hva som testes, testdata og forventet svar. Dette gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 forst\u00e5 hva systemet er ment \u00e5 gj\u00f8re, b\u00e5de under utvikling og videreutvikling ved et senere tidspunkt.\n\n**Ressurskrevende konverteringsprosjekter**\n\nAlle vet det \u2013 store regneark begynner som enkle modeller og vokser over tid i kompleksitet og omfang til noe man til slutt mister kontrollen p\u00e5. Ting som vedlikehold, endringer, ytelse, samtidige brukere, manuelle operasjoner og integrasjoner begynner \u00e5 bli et st\u00f8rre og st\u00f8rre problem. Man vet at regnearket hadde v\u00e6rt bedre realisert som et vanlig programvaresystem, men ser for seg at dette inneb\u00e6rer et ressurskrevende prosjekt, b\u00e5de i form av kostnad og menneskelige ressurser.\n\n**InVision** er en \u00abRapid Application Development\u00bb plattform som lar deg bygge fleksible forretningsapplikasjoner raskt og effektivt p\u00e5 en moderne og robust teknologistack. Plattformen inneholder standardkomponenter for utvikling av alt fra brukergrensesnitt til back-end funksjonalitet, som gj\u00f8r at man kan fokusere p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se forretningsproblemer og ikke teknologiske eller infrastrukturmessige oppgaver. Dette gj\u00f8r at tid og kostnad kan reduseres dramatisk ved implementasjonsprosjekter, der man i hovedsak kan fokusere p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re forretningslogikken i regneark til det nye systemet.\n\nI et slikt prosjekt vil typisk Profitbase, sammen med kunden, g\u00e5 gjennom eksisterende regneark for \u00e5 forst\u00e5 modellen, kartlegge utfordringer og diskutere forbedringspotensiale eller alternative l\u00f8sninger f\u00f8r man setter i gang. Regnearkmodeller er som regel sterkt p\u00e5virket av plattformen de er bygget p\u00e5, og inneholder ofte mye \u00abgammel moro\u00bb som helt eller delvis ikke lenger er aktuelt \u00e5 videref\u00f8re. N\u00e5r man g\u00e5r over til en ny plattform som InVision, tjener man som regel mye p\u00e5 \u00e5 kaste lenkene, tenke nytt og utnytte tilgjengelig funksjonalitet for \u00e5 f\u00e5 det nye systemet slik man optimalt vil ha det. Dette kan i utgangspunktet h\u00f8res fordyrende ut, men det viser seg at i de fleste tilfeller f\u00f8rer dette til kortere implementasjonstid og lavere kostnader. Hoved\u00e5rsakene til dette er at man ofte m\u00f8ter p\u00e5 kunstige begrensninger i regneark som man m\u00e5 jobbe seg rundt, og at kombinasjonen av erfaringer og nye muligheter i InVision kan l\u00f8se problemstillinger p\u00e5 enklere og mer elegante m\u00e5ter.\n\n\n\n## Tidkrevende dokumentutarbeidelse\n\nInformasjonen i regneark utgj\u00f8r ofte grunnlaget for utarbeidelse av forskjellige typer dokumenter, ofte juridisk p\u00e5lagte, som m\u00e5 produseres og sendes ut jevnlig. Typisk samles informasjon fra organisasjonen i regneark, f\u00f8r man deretter bruker dager p\u00e5 \u00e5 utarbeide Word eller PDF-dokumenter manuelt fra dette datagrunnlaget.\n\nMed **InVision** kan man dramatisk redusere tiden det tar \u00e5 utarbeide slike dokumenter. Basert p\u00e5 informasjonen i systemet, kan dokumenter genereres automatisk og fylles med grafer, tabulariske rapporter og andre n\u00f8kkeltall f\u00f8r man eventuelt supplerer med egne kommentarer eller tillegg. Typiske eksempler er generering av Word eller PDF-dokumenter for compliance rapporter, vedlegg til styrerapporter, materialforbruksrapporter og vedlikeholdsrapporter.\n\n## Eierskap, vedlikehold og utvikling\n\nRegneark arves ofte fra person til person innad i organisasjonen og vokser i omfang og kompleksitet fordi den som overtar regnearket ikke har full oversikt over hva som har blitt gjort tidligere. Regnearkmodeller vokser alts\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis fordi de skal l\u00f8se flere problemstillinger, men fordi samme eller delvis overlappende funksjonalitet utvikles flere ganger uten at det som erstattes fjernes. I ekstreme tilfeller reimplementeres ogs\u00e5 regnearkmodeller totalt av den som overtar regnearket, fordi man rett og slett ikke forst\u00e5r det man har overtatt. Dette f\u00f8rer til at organisasjonen ikke bare blir s\u00e5rbar i forhold til avhengighet til enkeltpersoner og ressursforbruk knyttet til vedlikehold av regnearket, men ogs\u00e5 i forhold til risikoen knyttet til \u00e5 ikke ha full kontroll p\u00e5 modellen man bruker som beslutningsgrunnlag for forretningskritiske avgj\u00f8relser.\n\nSom med vanlige programvarel\u00f8sninger, eies **InVision**-l\u00f8sninger av organisasjonen og ikke et individ. Utvikling og funksjonalitet er dokumentert og testet, og systemet vedlikeholdes og videreutvikles av enten Profitbase eller andre i en kontrollert prosess slik at man sikrer et langt, stabilt og ryddig livsl\u00f8p. Merk imidlertid at \u00abkontrollert prosess\u00bb ikke betyr tung, kostbar eller tidkrevende. Plattformen gj\u00f8r at man kan utvikle raskt og smidig for kjapt \u00e5 kunne tilpasse seg nye krav og utfordringer fra organisasjonen eller markedet.\n\n\n\n## Om Profitbase InVision\n\nProfitbase InVision er en \u00abRapid Application Development\u00bb plattform som raskt lar deg bygge og kj\u00f8re nettleserbaserte forretningsapplikasjoner. Plattformen er veldig godt egnet til \u00e5 erstatte distribuerte eller komplekse, operasjonelle regnearkmodeller ved \u00e5 automatisere prosesser og kraftig redusere risiko, tid og ressursforbruk p\u00e5 manuelle oppgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974952e3-d1e5-4fb0-bdec-c872bf96c112"}
+{"url": "https://jyb.no/bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:31Z", "text": "### Finn de rette kandidatene\n#### Stillingen deres sendes direkte til kandidatene som passer best for jobben.\n\n### Velg deres m\u00e5lgruppe\n\n#### Velg preferanser som stillingsfunksjon, bransje, utdanning, alder og n\u00f8kkelord.\n\n### Betal kun for resultater\n\n#### Du betaler kun fra 129 kr per interesserte kandidat innenfor deres m\u00e5lgruppe.\n\n## Din plattform for rekruttering p\u00e5 web\n### Rekruttering p\u00e5 ett sted\n\n#### Legg ut stillinger, finn jobbs\u00f8kere og f\u00f8lg opp rekrutteringen p\u00e5 ett sted.\n\n### For deg og teamet ditt\n\n#### Legg til teamet fra bedriften din og gj\u00f8r jakten p\u00e5 nye ansatte mer effektiv.\n\n### Mest representert i storbyer\n\n#### Jyb er mest representert i omr\u00e5dene Oslo, Bergen, Trondheim og \u00d8stfold.\n\n\n\n-----\n\n## Dette sier bedriftene om Jyb\n\n> Vi er s\u00e5 forn\u00f8yde med Jyb\\! Vi har savnet en slik lettvint og effektiv l\u00f8sning. Vi f\u00e5r direkte kontakt med aktuelle kandidater og prosessen g\u00e5r mye raskere enn ved eventuelle andre l\u00f8sninger. Vi har b\u00e5de f\u00e5tt kontakt med flere kandidater, i tillegg til at opptil flere har blitt ansatt hos oss.  \n> Takk for at dere gj\u00f8r en slik god jobb\\!\n\n \n\nElisabeth  \n> Som innovativt selskap er vi alltid ute etter spennende metoder \u00e5 finne kandidater.  \n> Jyb er et godt verkt\u00f8y for nettopp det\\!\n\n \n\nSimen  \nSalgsdirekt\u00f8r\n\n> Vi rekrutterer normalt gjennom Finn.no eller via rekrutteringsselskap. Med Jyb var prosessen rask og effektiv. Jeg kom i kontakt med en interessert kandidat, som en kort uke senere var p\u00e5 intervju og som jeg ansatte. Normalt tar rekrutteringsprosessen mye lenger tid. Jyb er lett og raskt \u00e5 komme i gang med og \u00e5 bruke, og man blir satt i direkte kontakt med kandidater som har relevant erfaring og utdannelse. Jeg vil absolutt anbefale andre arbeidsgivere \u00e5 bruke Jyb.\n\n \n\nPaul  \nTidligere Country Manager\n\n> Etter \u00e5 ha brukt Jyb aktivt i noen m\u00e5neder har jeg f\u00e5tt tak i mange gode kandidater og gjennomf\u00f8rt flere ansettelser\\! Jyb er en spennende kandidatplattform som jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke aktivt fremover\\!\n\n \n\nChristian  \nPartner og Headhunter\n\n> Vi er et rasktvoksende selskap. Man m\u00e5 finne sultne folk og de riktige folkene. Med Jyb f\u00e5r man en uformell prat. Tid er penger og om man klarer \u00e5 kutte ned p\u00e5 50 prosent av intervjuene, men fortsatt f\u00e5r fanget gullfuglen har man spart nettopp tid \u2013 og penger.  \n> Det opplever vi at vi gj\u00f8r ved \u00e5 bruke Jyb\\!\n\n \n\nDennis  \nStyreleder\n\n> Vi har fire nye ansatte som har kommet via deres systemer. Dette er fire ansatte vi sikkert ikke hadde f\u00e5tt fatt i uten Jyb\\! Takk for nytenkende rekruttering og et supert alternativ til den tradisjonelle s\u00f8kerbasen.\n\n \n\nLeon  \nSalgssjef\n\n-----\n\n### Du og 1.800 andre bedrifter har startet her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2a93d7-edc4-4436-8834-455cb4e9c91e"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1222576", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:49Z", "text": "email authorByggeindustrien\n\nDet skriver Exxon Mobil i en pressemelding denne uken.  \n\nMobil SHC Rarus-serien gir, if\u00f8lge pressemeldingen, potensielt to til tre ganger lengre oljeskiftintervaller enn konkurrerende syntetiske oljer.\n\nProduktserien er utviklet for \u00e5 forbedre ytelsen og levetiden til skrue- og lamellbaserte luftkompressorer, og kan, if\u00f8lge Exxon, gi en betydelig forbedring av utstyrets driftstid.\n\n\u2013 Gjennom omfattende laboratorietester og feltfors\u00f8k har oljene i Mobil SHC Rarus-serien vist enest\u00e5ende beskyttelse mot slitasje, rust og korrosjon, selv med to til tre ganger lengre oljeskiftintervaller enn konkurrerende syntetiske oljer, skriver Exxon.\n\nTestresultater skal, if\u00f8lge pressemeldingen, ha vist at oljene i Mobil SHC Rarus-serien holder kompressoren ren over lang tid ved \u00e5 motvirke dannelsen av slam, lakk og avleiringer som kan oppst\u00e5 n\u00e5r kompressoren jobber under ekstrem belastning og spesielt krevende temperaturforhold.\n\n\u2013 ExxonMobils balanserte og vel utpr\u00f8vde tiln\u00e6rming ved utviklingen av sm\u00f8remiddelformuleringer, har gitt de syntetiske oljene i Mobil SHC Rarus-serien en unik evne til \u00e5 maksimere kompressorutstyrets produktivitet og gi verdifulle fordeler, blant annet opptil 67 prosent redusert oljeforbruk ved at de tredobler oljeskiftintervallene i forhold til andre syntetiske kompressoroljer, sier Rainer Lange, ExxonMobil Fuels & Lubricants' varemerker\u00e5dgiver for Europa, Afrika og Midt\u00f8sten. \u00a0  \n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2b2aef0-9776-4948-94e1-ebe3ece956c0"}
+{"url": "https://www.maritimt-forum.no/nyheter/p4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:09Z", "text": "    ## Simsea har gjort avtale med Russlands st\u00f8rste tankrederi\n    \n    Oppdraget best\u00e5r i foredrag og undervisning p\u00e5 rederiets offiserkonferanser. Sovcomflot (SFC) har 150 skip i fl\u00e5ten.\n    \n     12. oktober, 2018 \n    ## Nina Jensen til Haugesundkonferansen\n    \n     08. oktober, 2018 \n\n  - \n    \n    ## \\- Det er ikke dugnad som har f\u00e5tt oss gjennom oljekrisen\n    \n    Maersk Drilling rekrutterte 500 rett f\u00f8r oljekrisen, for s\u00e5 \u00e5 sende like mange p\u00e5 d\u00f8r da nedturen rammet. N\u00e5 ser det litt lysere ut, og selskapet forbereder seg p\u00e5 b\u00f8rsnotering neste \u00e5r\n    \n     08. oktober, 2018 \n\n  - \n    \n    ## Speed-dating med statssekret\u00e6ren\n    \n    I l\u00f8pet av to timer i Sj\u00f8fartsbygget i Haugesund, m\u00f8tte statssekret\u00e6r Daniel Bjarmann-Simonsen fire rederier og ett oppl\u00e6ringskontor, foruten Maritimt Forum.\n    \n     27. september, 2018 \n\n    ## En digital maritim revolusjon\n    \n    Teksten stod nylig som maritim betraktning i Haugesunds Avis. Den fjerde industrielle revolusjonen er den digitale, og Solstad Offshore har ambisjoner om \u00e5 ligge i tet.\n    \n     21. september, 2018 \n\n    Interessen for jubileumskonferansen til Maritimt Forum Nord var s\u00e5 stor at konferansen m\u00e5tte flyttes fra Scandic til Radisson i Troms\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 plass.\n    \n     30. mai, 2018 \n    \n     15. mai, 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a64ded6-1928-4f32-9d0a-0f6751d746ae"}
+{"url": "http://www.getawayventure.com/2017-begrenset-tidsrom-spesielle-olivengr%C3%B8nn-bluse-fra-frogbox-bluser-oph%C3%B8rs-sale-52084hjxw-p-1258.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:09Z", "text": "# 2017 begrenset tidsrom spesielle Olivengr\u00f8nn Bluse fra Frogbox Bluser Oph\u00f8rs Sale 52084HJXW\n\nNydelig bluse med frontstykke i silke. Bakstykke er i myk modal og er noe lenger enn foran. Lomme p\u00e5 bryst er pyntet med paljetter. Fargen er armygr\u00f8nn.  \nModellen er 1.73 og viser str. 36.  \n  \nMateriale: Front 100% silke, bak 100%  \nH\u00e5ndvask.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb3e0b0-8fca-4dce-8695-abfd04b2a6a5"}
+{"url": "https://tronderenerginett.no/proff/fellesforing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:22Z", "text": "## Fellesf\u00f8ring\n\n### Proff - fellesf\u00f8ring\n\n  - Fellesf\u00f8ring med v\u00e5re nettanlegg  \n    Energi Norge og Telenor ble i slutten av 2008 enige om en anbefalt avtalemal for fellesf\u00f8ring av elnett og ekom p\u00e5 lavspenningsmaster eid av nettselskap.\u00a0  \n      \n    Tr\u00f8nderEnergi Nett legger til grunn denne avtalen n\u00e5r akt\u00f8rer \u00f8nsker \u00e5 benytte v\u00e5re lavspenningsmaster til fellesf\u00f8ringer. Vi vil foreta en vurdering om akt\u00f8r og form\u00e5l er forenelig med v\u00e5re retningslinjer.  \n      \n      \n    **S\u00f8knad om fellesf\u00f8ring**  \n      \n    Skjema med vedlegg m\u00e5 fylles ut og oversendes til Tr\u00f8nderEnergi Nett.  \n    *Linker/dokumenter kommer her.*  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bacd62d-7bc8-4b77-aef2-9241953ce0e8"}
+{"url": "http://www.krigsbilder.net/coppermine/index.php?cat=33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:06Z", "text": "Brettingen var underlagt MAA 506, Art.Gr.Drontheim-ost.  \nKystfortet opererte med ett batteri, best\u00e5ende av to 21cm /45 Armstrong, med en rekkevidde p\u00e5 ca 10.000 meter.  \nEn takk m\u00e5 rettes til soldatens s\u00f8nn for at jeg f\u00e5r vise bildene.  \n  \nBrettingen belonged to MAA 506, Art.Gr.Drontheim-ost.  \nThe fortress had one battery, equipped with two 21cm /45 Armstrong's Armstrong's\n\n\nMKB 3/514 var underlagt Aritllerigruppe Kistrand i Porsangerfjorden. Dette batteriet ble utrustet med 3 x 13 cm L/55(r), med en rekkevidde p\u00e5 ca. 16.000 meter. Batteriet var ferdigstilt i mai 1941, og ble evakuert og sprengt i desember 1944. Bildene viser bl.a Dietls bes\u00f8k og pr\u00f8veskytingen av kanonene.  \n  \nMKB 3/514 was part of Aritllerigruppe Kistrand in Finnmark. This battery was equipped with 3 x 13 cm L/55 (r), with a range of apx. 16.000 meters. It was operating from May 1941. It was evacuated and demolished in December 1944. Among the photos you'll find some from Dietls visit and the test of the canons.\n\n25 files, last one added on Jun 15, 2009  \nhkbx-093.jpg \n\n\n\nP\u00e5 Senjehesten, utstyrt med 4 x 15 cm SKC/28 kanoner med rekkevidde 22 000 m. Flesteparten av bildene i dette albumet stammer fra f\u00f8r fortet var ferdigstilt.\n\n223 files, last one added on Jul 03, 2009  \nMKB 4/517 Mestersand (7/513 ) I - ARTILLERIEGRUPPE UNTERABSCHNITT S\u00dcDVARANGER\n\n  \n\n  \n0141.jpg \n\n\n\nVar utrustet med 4\\*24 cm SKL/40 kanoner, med en rekkevidde p\u00c3\u00a5 26000 meter. Batteriet var klart i Des. 1941 som en del av Nordverst\u00e4kung. Personellet bestod av enheter fra HKAA 478 og f\u00f8rste kompani av Festungs-Infanterie-Batallion 664. MKB Mesterstrand l\u00e5 tett opp mot sovjet grensa og var med p\u00e5 \u00e5 avfyre skudd mot landet. Ble sprengt av egne styrker i oktober 1944.  \nEquipped with 4 x 24 cm SKL/40 guns, range 26 000 m. Ready in Dec 41 as a part of Nordverst\u00e4kung. The staff of HKAA 478 was here, so was most of 1st Company of Festungs-Infanterie-Batallion 664\u00e2. MKB 4/517 participated in the fighting against advancing Soviet forces, but was blown up by its own crew in Oct 44.\n\n180 files, last one added on Jul 03, 2009  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb603dd-201a-43b9-a14c-0eba5a5d3d04"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Javna%C3%B0arflokkurin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:00Z", "text": "Forsiden av *F\u00f8roya Social Demokrat*, 24. mai 1927\n\n\n\nF\u00e6r\u00f8yenes delegasjon til K\u00f8benhavn i 1945\n\n\n\nJ\u00f3annes Eidesgaard i 2005.\n\n Foto: Magnus Fr\u00f6derberg/norden.org\n\n**Javna\u00f0arflokkurin** (**Jv.**) (IPA: \\[\u02c8jaun\u025ba\u02d0r\u02ccfl\u0254k\u028ar\u026an\\], norsk oversettelse: \u00abLikhetspartiet\u00bb) er et sosialdemokratisk politisk parti p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene. Det ble stiftet i 1925, og er et av de fire store partiene p\u00e5 Lagtinget.\n\nJavna\u00f0arflokkurin ble dannet med sikte p\u00e5 \u00e5 forbedre arbeiderklassens k\u00e5r. Det ble det f\u00f8rste partiet p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene som var overveiende fordelingspolitisk orientert; de fant klassemotsetningene viktigere enn l\u00f8srivelse fra Danmark. Javna\u00f0arflokkurin har siden utviklet seg fra danskvennlig til mer avholdende i sp\u00f8rsm\u00e5let. Partiet st\u00e5r sterkest i de tidlig industrialiserte fiskerbygdene Tv\u00f8royri og V\u00e1gur p\u00e5 Su\u00f0uroy og i hovedstaden T\u00f3rshavn.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nP\u00e5 stemmesedlene benytter partiet bokstaven \u00abC\u00bb. Partiet er observat\u00f8r i Sosialistinternasjonalen og medlem av SAMAK. Ungdomsorganisasjonen Sosialistiskt Ungmannafelag (SU) ble grunnlagt i 1965.\n\nForl\u00f8peren for Javna\u00f0arflokkurin ble stiftet 25. september 1925 som *Su\u00f0urstreymoyar Javna\u00f0arfelag* (Su\u00f0urstreymoys sosialdemokratiske forening), og sprang i hovedsak ut fra den sosialistiske ungdomsforeningen *Socialistisk Ungdomsforbund* (SUF) og T\u00f3rshavns Arbeiderforening (dansk: *Thorshavn Arbejderforening*, f\u00e6r\u00f8ysk: *Havnar Arbei\u00f0smannafelag*).^(\\[4\\]) Noen m\u00e5neder senere stiftet man *Fro\u00f0biar S\u00f3knar Javna\u00f0arfelag* i Tv\u00f8royri for Su\u00f0uroy. Blant lederne var den senere mange\u00e5rige partiformann og statsminister Peter Mohr Dam. I 1926 slo lagene seg sammen til F\u00f8roya Javna\u00f0arflokkur, \u00abF\u00e6r\u00f8yenes Likhetsparti\u00bb, som det formelt het frem til et ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te i 2010.^(\\[5\\]) Det nye partiet valgte Maurentius Vi\u00f0stein fra T\u00f3rshavn til sin formann.\n\nI 1927 begynte man \u00e5 utgi partiavisen *F\u00f8roya Social Demokrat*, i 1955 omd\u00f8pt til *Sosialurin*. Den ble F\u00e6r\u00f8yenes viktigste dagsavis f\u00f8r den ble solgt til F\u00f8roya Tele i 2006. I 1928 stilte Javna\u00f0arflokkurin for f\u00f8rste gang til valg, og fikk 10,6\u00a0% av stemmene og to mandater p\u00e5 Lagtinget. Den \u00f8konomiske krisen utl\u00f8st av kollapsen i de spanske og italienske saltfiskmarkedene i 1930-\u00e5rene styrket Javna\u00f0arflokkurins danskvennlige linje og velgertilslutning.^(\\[2\\]) I 1936 fikk partiet 24\u00a0% av stemmene og seks mandater p\u00e5 Lagtinget, hvorav halvparten fra Su\u00f0uroy. Peter Mohr Dam, l\u00e6rer p\u00e5 Tv\u00f8royri, ble valgt til partiformann.\n\nPartiet tok del i utarbeidelsen av den f\u00e6r\u00f8yske Hjemmestyreloven av 1948, og var ogs\u00e5 med i F\u00e6r\u00f8yenes f\u00f8rste regjering. Etter \u00e5tte \u00e5r i opposisjon lyktes det partiet i 1958 \u00e5 vinne et valg. Javna\u00f0arflokkurin ble det st\u00f8rste partiet, fikk \u00e5tte lagtingsmedlemmer, og hadde Peter Mohr Dam som statsminister i de neste fem \u00e5rene. Han ble p\u00e5 nytt statsminister i 1967, men d\u00f8de i 1968. Partiveteranene Einar Waag og J\u00e1kup Frederik \u00d8regaard var formenn i en overgangsfase.\n\n### Moderne historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1970 ble Atli Dam, tidligere fiskeriminister, statsminister for Javna\u00f0arflokkurin, og i 1972 ble han partiformann etter \u00d8regaard. Atli Dam var s\u00f8nn av Petur Mohr Dam, og skulle vise seg \u00e5 bli en av de dominerende politikerne i f\u00e6r\u00f8ysk politikk frem til 1990-\u00e5rene. Dam var statsminister frem til 1981, p\u00e5 nytt fra 1985 til 1989, og til sist fra 1991 til 1993, da han trakk seg tilbake fra politikken. F\u00e6r\u00f8yene ble rammet av en stor \u00f8konomisk krise, og Javna\u00f0arflokkurin (som dominerende regjeringsparti) var i hardt v\u00e6r. Marita Petersen ble valgt til ny partileder, og var statsminister frem til 1994, da partiet gikk tilbake med 12 prosent oppslutning (og lagtingsgruppen ble halvert) i lagtingsvalget samme \u00e5r.\n\nJ\u00f3annes Eidesgaard ble partiformann i 1996, og han var minister i ulike koalisjonsregjeringer rundt \u00e5rtusenskiftet, inntil han ble statsminister i 2004. Han regjerte med sin koalisjon best\u00e5ende av Javna\u00f0arflokkurin, F\u00f3lkaflokkurin og Sambandsflokkurin frem til lagtingsvalget 2008, da han ledet en ny koalisjon mellom Javna\u00f0arflokkurin, Tj\u00f3\u00f0veldi og Mi\u00f0flokkurin. I september samme \u00e5r sprakk samarbeidet, og Kaj Leo Johannesens regjering tok over. Eidesgaard var fra da F\u00e6r\u00f8yenes finansminister inntil han trakk seg som minister og partiformann i 2011.\n\nI juli 2009 m\u00e5tte Hans Pauli Str\u00f8m g\u00e5 av som helseminister etter \u00f8konomisk rot, og ble etterfulgt av Aksel V. Johannesen. Dette f\u00f8rte til at Mikkjal S\u00f8rensen (varamedlem av Lagtinget for Str\u00f8m), det eneste lagtingsmedlemmet for partiet bosatt p\u00e5 Su\u00f0uroy, mistet plassen sin. De \u00f8vrige lagtingsmedlemmene for Javana\u00f0arflokkurin fra Su\u00f0uroy sitter per dags dato i regjering, og varamedlemmer fra andre deler av landet m\u00f8ter for disse. Dermed st\u00e5r n\u00e5 partiet, for f\u00f8rste gang siden det fikk representasjon i 1928, uten et lagtingsmedlem fra Su\u00f0uroy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e81ea237-21fe-4984-9bb4-347df2da2798"}
+{"url": "http://runaeggen.no/oppdragsgivere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:54Z", "text": "\n\n### Runa Eggen\n\n\u2013 din reiselivsressurs\n\n# Oppdragsgivere\n\n**Jeg henvender meg til reiselivsbedrifter som trenger en ekstra ressurs for en kortere eller lengre periode. Basen min er Trysil, men jeg reiser gjerne, og geografi er ingen hindring.**\n\nJeg er ogs\u00e5 en ressurs n\u00e5r det kommer til tekstproduksjon generelt. Jeg har jevnlig oppdrag som har med tekstproduksjon \u00e5 gj\u00f8re. Til magasiner, kortere tekster p\u00e5 web og andre trykksaker. Jeg er god til \u00e5 snakke med folk, snappe opp poenger og formidle videre.\n\nTrenger din bedrift en ressurs som liker og kan engelsk og tysk, s\u00e5 har jeg noe i bidra med. Mitt fremmedspr\u00e5k nummer 1 er nok tysk siden jeg\u00a0har bodd i Tyskland i tilsammen 6 \u00e5r, pluss et kortere opphold i Sveits. Jeg pleier spr\u00e5ket godt, b\u00e5de skriftlig og muntlig.\n\nJeg har ved noen anledninger f\u00e5tt mulighet til \u00e5 snakke foran kamera. Jeg liker det, og merker at jeg klarer \u00e5 formidle et budskap p\u00e5 en forst\u00e5elig og hyggelig m\u00e5te. Jeg har glimt og gl\u00f8d\\!\n\nDette er noen f\u00e5 eksempler p\u00e5 hva din bedrift kan bruke meg til. Jeg er \u00e5pen for andre oppgaver ogs\u00e5. Ta kontakt, s\u00e5 ser vi hva som er mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d0341d3-a76a-4485-a1fa-2d366705b04b"}
+{"url": "https://www.fosna-folket.no/nyheter/2018/09/05/Er-i-gang-med-%C3%A5-feie-3550-Fosen-hytter-17457730.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:06Z", "text": "Fosen brann- og redningstjeneste satser p\u00e5 \u00e5 feie 3550 hytter og fritidsboliger i l\u00f8pet av de fire kommende \u00e5rene.\n\nBrannvesenets feier er klar for mange turer til fjells de kommende \u00e5rene. Hit til omr\u00e5det vest for Ytre Skurvhatten g\u00e5r det bilvei nesten helt fram til hyttene. Fosen brann- og redningstjeneste sin feier slipper ogs\u00e5 \u00e5 ta turen hit, siden Skurvhatten ligger i Indre Fosen kommune som ligger under Tr\u00f8ndelag brann- og redningstjeneste.\u00a0 Foto: Alexander Killingberg\n\nPublisert: 05 september 2018 15:00 Sist oppdatert: 05 september 2018 15:00\n\n\\- Vi startet ved p\u00e5sketider i \u00e5r. Vi har akkurat kommet i gang.\n\n*- S\u00e5 det er flere tusen hytter som gjenst\u00e5r?*\n\n\\- Ja, bekrefter leder ved forebyggende avdeling ved Fosen brann- og redningstjeneste Malene Str\u00e6te.\n\n### Til fjell og sj\u00f8s\n\nEtter innf\u00f8ring av nye forskrifter vil alle fritidsboliger i Norge ha krav om feiing og tilsyn. Fosen brann- og redningstjeneste har n\u00e5 ansatt en egen feier til oppgaven. I kommunene \u00d8rland, Bjugn, \u00c5fjord og Roan skal vedkommende feie over alt fra hytter p\u00e5 \u00f8yer ute i havgapet til avsidesliggende fjellhytter.\n\n\\- Feieren er utstyrt for b\u00e5de \u00e5 dra til sj\u00f8s og til fjells, forteller Str\u00e6te.\n\nBrannvesenet regner med at de trenger om lag fire \u00e5r p\u00e5 \u00e5 feie over alle hytter og fritidsboliger i Roan, \u00c5fjord, Bjugn og \u00d8rland.\n\n\\- For noen vil det ta lang tid f\u00f8r vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k, p\u00e5peker Str\u00e6te.\n\nBrannvesenet vil sende en SMS til hytteeierne n\u00e5r deres fritidsbolig st\u00e5r for tur. Deretter m\u00e5 eier avtale direkte med feieren.\n\n### Kartlegger\n\nBrannvesenet har innledningsvis gjort et massivt kartleggingsarbeid for \u00e5 finne ut hvor alle hyttene er og hvordan man lettest mulig kan ta seg dit.\n\n\\- Kartleggingsjobben p\u00e5g\u00e5r fortsatt.\n\n*- Hvor ofte f\u00e5r hytteeierne bes\u00f8k av feieren?*\n\n\\- Ved f\u00f8rste bes\u00f8k har vi feiing og tilsyn samtidig. Da f\u00e5r vi ogs\u00e5 kartlagt n\u00e5r det er behov for et nytt bes\u00f8k. Dette vil variere blant annet ut ifra fyringsvaner, forteller Str\u00e6te.\n\n**Antall hytter i Fosen brann- og redningstjeneste sitt omr\u00e5de:**\n\nRoan: 599\n\n**Les mer:**\n\nFeide over og leverte utstyret.\n\nHundrevis med henvendelser om hyttefeiing.\n\n### Ingen omkj\u00f8ring for midlertidig stengt tunnel\nBrannvesenet gikk natt til torsdag vakt i omr\u00e5det som ble rammet av lyngbrannen i Roan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23e1ac7-1e5a-46d4-ab9c-d3311ef32b5b"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/ostlandet/geilo/listings-geilo/sv%C3%B8mmebasseng-dr-holms/203514/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:26Z", "text": "Dr. Holms Hotel har sv\u00f8mmebasseng, barnebasseng, flotte garderober, boblebad inne og ute, badstuer, tyrkisk dampbad. Her kan du virkelig slappe av etter en lang dag ute i fjellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b31e590-04b4-4163-865e-777f94dca1cd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g60906-d102756-Reviews-Historic_Speedwell-Morristown_Morris_County_New_Jersey.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:11Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nDoris K\n**West Orange, NJ**\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nSkjult Historisk sted\n\nLeter du etter et nytt sted \u00e5 bes\u00f8ke, men ikke for langt unna, vi fant dette p\u00e5 internett. Det drives av Morris County parker, som vanligvis gj\u00f8r en god jobb. Dette stedet hadde v\u00e6rt hjem for en stor jernverk anlegget over hundre \u00e5r siden, s\u00e5...vel som stedet for oppfinnelsen av Telegraph av F. B. Morse. (morsekode) guidene var fantastiske, som var utstillinger. Den dagen vi bes\u00f8kte, var det underholdning i tillegg. Parkering ved siden av stedet er rikelig. Tidligere hadde vi kj\u00f8rt ned gaten mange ganger uten merke historiske Chisworth ligger, s\u00e5 f\u00e5 GPS-klar.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\nMichael A\n\nAnmeldt 28. juli 2014 \n\nEh ... er det ok\n\nJeg tror alle b\u00f8r bes\u00f8ke v\u00e5r nasjonale landemerker. Dette er f\u00f8destedet til Telegraph. Ikke m\u00e5 g\u00e5 glipp av ... , men jeg tror hagen kunne v\u00e6rt mer \u00e5pne for \u00e5 finne stedet er ikke lett. Skal du dra ... ja, ikke at jeg ville g\u00e5...ut av min m\u00e5te \u00e5 bes\u00f8ke men. Gavebutikk trenger oppdatering ... Jeg likte, men familien min \u00f8nsket ut.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 30. mai 2014 \n\nEn bra halv dagstur\n\nInteressant historisk sted med restaurerte bygninger og utstillingsomr\u00e5de med skilt som beskrevet p\u00e5 en \u00e6ra av oppfinnelser. Det er et vakkert sted \u00e5 spasere rundt, et hus tur er ogs\u00e5 tilgjengelig for \u00e5 l\u00e6re hvordan folk levde et \u00e5rhundre siden.\n\nDato for opplevelse: juli 2013\n\n**Wayne, New Jersey**\n\nAnmeldt 5. mars 2014 \n\nFlott sted for historiske bilder\n\nDette stedet viste seg \u00e5 v\u00e6re et godt sted for meg \u00e5 ta bilder av historiske bygninger. ettermiddagen var kaldt, s\u00e5 jeg var den eneste der som jeg ikke hadde noe imot. Glad for at jeg gjorde oppdagelsen. Jeg elsker \u00e5 filme historiske omr\u00e5der.\n\nDato for opplevelse: mars 2014\n\nAnmeldt 17. desember 2013 \n\nVi hadde en flott tid\\!\n\nVi har v\u00e6rt her et par ganger, og det er noen virkelig flotte arrangementer som stadig bringer oss tilbake. Vi deltok nylig borgerkrigen Vinter villmarscampen legger og hadde det kjempeg\u00f8y. Det var musikk og perioden dans. Barna fikk til \u00e5 danse med menn og kvinner...i perioden kostyme til musikk fra epoken. S\u00e5 gikk vi til \u00e5 lage h\u00e5ndverk og se innredet historiske hus i stedet. Vi ses gjennom gavebutikken og fant noen morsomme ting for ferie. Vi plukket opp noe informasjon om neste \u00e5r siden dette var deres siste offisielle \u00e5rets. Jeg hadde tatt jentene til et moteshow tidligere i \u00e5r og de likte det virkelig. Troppene hadde satt opp en Vintercamp med disse virkelig interessant hytter laget av logger. Den reenactor forklarte at de var basert p\u00e5 opprinnelige planene fra borgerkrigen og de hadde faktisk sovet i dem over natten og holdt veldig varm. Vi hadde v\u00e6rt gjennom bygningen viet til Telegraph f\u00f8r, men barna hadde lyst til \u00e5 dra tilbake og likte det. Dagen var kald, og vi var i stand til \u00e5 varme opp i n\u00e6rheten av et sprakende b\u00e5l med en kopp varm gikk cider som var gratis og veldig god\\! Barna hadde det veldig g\u00f8y, og dro hjem syngende noen av sangene de har l\u00e6rt p\u00e5 borgerkrig dans. Dette var ikke v\u00e5rt f\u00f8rste bes\u00f8k og det er ikke v\u00e5r siste\\! Vi hadde mye moro. Etter at vi dro, gikk vi opp i veien for noen pizza. Det var mange restauranter i omr\u00e5det, s\u00e5 vi hadde mye \u00e5 velge mellom.Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: desember 2013\n\nAnmeldt 1. april 2013 \n\nKjedelig, kjedelig, kjedelig\n\nJeg tror de holder Chisworth ligger landsbyen g\u00e5r til skattekort til eierne. Det er s\u00e5 mange flere steder i NJ der du kan se levende historie uten \u00e5 bli belastet et h\u00f8yt inngang. Jeg tror det er svindel. Ikke bry deg\\!\n\nAnmeldt 12. oktober 2012 \n\nMorsomme og l\u00e6rerike\\!\n\nJeg bes\u00f8kte dette nettstedet sist med familien min p\u00e5 en spesiell begivenhet. Vi hadde det kjempeg\u00f8y\\! Ikke bare gjorde mine barn l\u00e6re om en viktig, men litt mer kjent en del av v\u00e5r historie, men de var ogs\u00e5 morsomt - ikke en enkel ting \u00e5...gj\u00f8re med historie og barn disse dager\\! De nylig installert et godt bevis p\u00e5 history of the Telegraph, og kommunikasjon gjennom til moderne tid, og barna mine hadde det kjempeg\u00f8y. De fikk til \u00e5 samhandle med en video gjort i et litt Monty Python-aktig stil p\u00e5 den opprinnelige demonstrasjoner av Telegraph p\u00e5 Chisworth ligger. De likte det s\u00e5 mye\\! Det finnes ogs\u00e5 en video tidslinje, audio samhandling og s\u00e5 mange \"vennligst trykk p\u00e5 meg\" type utstillinger. Vi fikk opprinnelig der for en hands-on program for barn, men plukket opp L\u00f8pesedler om kommende programmer som har en midt p\u00e5 1800-tallet begravelse program (holdt p\u00e5 natten\\!), og en borgerkrig holiday program som ser ut som en artig. Vi kan ikke vente med \u00e5 dra tilbake\\! Vi tilbrakte et par timer der, og jeg kan tenke meg \u00e5 bruke enda mer tid for disse hendelsene. Jeg absolutt anbefale stedet for familier eller indivduals, og prisen er riktig for mye historie og underholdning du mottar\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2012\n\nAnmeldt 2. oktober 2012 \n\nFlott for historie entusiaster og Fotografer\n\nHyggelig stopp for dem som er interessert i historie og for noen bra bilde ops ... selv om vi ikke hadde sykler, det s\u00e5 ut som en attraksjon for syklister og tilfeldige turg\u00e5ere.\n\nDato for opplevelse: april 2012\n\nEt rolig sted i en travel by. Flere historiske bygninger har blitt lagret og flyttet hit fra sentrum. Sv\u00e6rt godt bemannet,uvanlig og rent.vi for en park. Vi n\u00f8t en 3-timers bes\u00f8k, deretter gikk over gaten til en spasertur ved Chisworth ligger Lake p\u00e5 patrioter bane\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51007189-19d5-4339-aae8-a6d9b7bb0479"}
+{"url": "https://www.flaggfabrikk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:24Z", "text": "## Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\n\nEn familiebedrift med lange tradisjoner, en verden av flagg og flaggutstyr.\n\n#### Kunnskap...\n\n...gjennom 3 generasjoner har gitt oss en betydelig kompetanse innen v\u00e5r bransje.\u00a0Nordmenn er f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina, vi er i tillegg f\u00f8dt med flagg i hendene.\n\n#### Kvalitet...\n\n...sikres gjennom v\u00e5r kompetanse og erfaring. Stabilt god rating hos kreditbyr\u00e5ene gjennom mange \u00e5r er beviset p\u00e5 en sunn \u00f8konomi i bedriften. Vi kommer til \u00e5 v\u00e6re her ogs\u00e5 i framtiden. Det er din trygghet. Du kan stole p\u00e5 oss.\n\n#### Kundeservice\n\nVi er tilgjengelige p\u00e5 e-post og tlf. Ved \u00e5 v\u00e6re godt forberedt n\u00e5r du tar kontakt vil det v\u00e6re lettere for oss \u00e5 gi relevante og konkrete tilbakemeldinger. Les viktig info og benytt deg gjerne av v\u00e5re pris og bestillings skjemaer.\n\n### Flaggfabrikken\u00a0a.s \u2013 Kvalitet til fornuftig pris\n\nVi h\u00e5per du finner inspirasjon og de produktene du leter etter p\u00e5 disse sidene. Kj\u00f8p flagg, vimpler, flaggstenger, faner, banner og mye mer hos oss allerede i dag. Skulle du ha behov for noe du ikke finner, s\u00e5 ta kontakt allikevel, vi har mer p\u00e5 lager enn det vi rekker \u00e5 vise frem her. Er det noe vi ikke kan fremskaffe, s\u00e5 har vi kanskje et tips for hvor du kan henvende deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d401880-50fc-4368-bac0-d8a3619f1af2"}
+{"url": "https://genc.no/2017/06/05/nyhetsbrev-faktisk-leser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:10Z", "text": "# Hvordan lage et nyhetsbrev folk faktisk leser\n\n\n\nEt bra nyhetsbrev skal ikke bare informere, det skal ogs\u00e5 konvertere lesertall til salg \u2013 men f\u00f8rst m\u00e5 man f\u00e5 folk til \u00e5 lese det.\n\nFirst things first: Trenger arbeidsplassen din i det hele tatt et nyhetsbrev? Sp\u00f8rsm\u00e5let stilles av p\u00e5 bloggen til HubSpot, som skrives av et team med eksperter innen markedsf\u00f8ring. De ber deg gj\u00f8re litt unders\u00f8kelser: Se om det er andre innen ditt fagfelt som har suksess med nyhetsbrev, og eventuelt hva de inneholder.\n\nDeretter ber de deg se p\u00e5 bedriften sitt m\u00e5l. Passer nyhetsbrev inn i det overordnede m\u00e5let til din bedrift?\n\nDersom du finner ut at nyhetsbrev er noe din bedrift kan dra nytte av, er det et par ting du b\u00f8r ha i bakhodet n\u00e5r du lager det.\n\n### Fire gode tips\n\nEn perfekt miks av salgsbudskap og kunnskapsdeling er kanskje det beste for mange, med vekt p\u00e5 \u00e5 bygge lojale kunder og ambassad\u00f8rer.\n\nDet skriver det norske markedsf\u00f8ringsfirmaet Synlighet p\u00e5 sin blogg. Deretter kommer de med et godt tips til norske bedrifter:\n\n**1. Be om samtykke\\!**\n\nMarkedsf\u00f8ringsloven krever at mottakeren av nyhetsbrev har samtykket til \u00e5 motta disse, uavhengig om det er en person eller bedrift. Unntaket er dersom nyhetsbrevet ikke retter seg mot en bestemt person. Du kan med andre ord sende til en bedrifts postmottak: email@example.com eller firstname.lastname@example.org.\n\n**2. V\u00e6r kreativ i emnefeltet**\n\nB\u00e5de HubSpot og Synlighet p\u00e5peker \u00e9n ting som er viktig for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8ye lesertall p\u00e5 nyhetsbrevet ditt: Emnefeltet. Dette er det f\u00f8rste mottakeren ser, og det er da de tar avgj\u00f8relsen om de \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne nyhetsbrevet eller ikke. Her p\u00e5peker begge teamene med markedsf\u00f8rere at det ikke finnes en fasit, du m\u00e5 teste forskjellige emnefelt for \u00e5 finne ut hva som trigger dine kunder. V\u00e6r kreativ og skap en nysgjerrighet hos leseren.\n\n**3. 90% l\u00e6ring, 10% promotering**\n\nDet er f\u00e5 personer som vil lese et nyhetsbrev som kun er salg, og HubSpot foresl\u00e5r en inndeling av innholdet der mesteparten er l\u00e6rerikt for leseren, mens kun 10{91dce4b9ef7ea92dd5a27f1ff8bfa58bec8c7b9d755037ae9d4dc6490d806148} best\u00e5r av salg og Call-to-action:  \n**4. Call-to-action**\n\nDet siste tipset gjelder det viktigste punktet i et nyhetsbrev: call-to-action. Dette er et tydelig punkt i nyhetsbrevet der lesing blir omgjort til handling. Synlighet har noen gode eksempler p\u00e5 \u00abCall-to-actions\u00bb du kan benytte deg av:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38701594-626b-4741-93cf-7c2f91a96f1f"}
+{"url": "http://reisetips.nettavisen.no/her-shopper-fiffen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:59Z", "text": " Publisert av Reisetips\n\nSist oppdatert: 19. juni 2017\n\nDersom du dr\u00f8mmer om \u00e5 \u00e5pne butikk i en av disse handlegatene, m\u00e5 du regne med \u00e5 betale minst 5000 kroner per kvadratmeter i \u00e5ret.\n\nHvert \u00e5r utgir eiendomsr\u00e5dgivningsselskapet Cushman & Wakefield en rapport\\* som viser verdens dyreste handlegater m\u00e5lt i husleiepriser. N\u00e5 har de satt sammen en rapport som viser verdens 10 dyreste handlegater.\n\nSe listen her:\n\n## **New York: Upper Fifth Avenue 49th \u2013 60th street**\n\nNew Yorks Fifth Avenue har h\u00f8yeste gjennomsnittlige leieprisene av alle handlegatene i verden, hvor kvadratprisen ligger p\u00e5 sm\u00e5pene 29.065 kroner i \u00e5ret. Dette er omr\u00e5det p\u00e5 \u00f8stsiden av Central Park opp til 96th Street, og best\u00e5r av flere omr\u00e5der Lenox Hill, Carnegie Hill og Yorkville. Ett av de dyreste omr\u00e5dene \u00e5 bo i USA med litt over 200 000 innbyggere i dag. Her finner du mye du kan se p\u00e5, blant annet Cooper Hewitt \u2013 National Design Museum, Guggenheim-museet, Metropolitan Museum of Art, Museum of the City of New York, Jewish Museum of New York,\u00a0Morgan Library & Museum og mer til.\n\nLiker du kinesisk mat s\u00e5 bes\u00f8ker du Pig Heaven, Serafina Fabulous Pizza\u00a0eller s\u00e5 kan du virkelig oppleve god mat p\u00e5 The Carlyle Restaurant. Det er mange gode italienske restauranter i Upper East Side, sjekk for eksempel Spigolo.\n\nDet er ogs\u00e5 her du finner Barneys New York, byens beste Urban Outfitters (8th Street), Bloomingdales, Jimmy Choo og omtrent alt annet du kan \u00f8nske deg av designbutikker.\n\n#### **Her bor du i n\u00e6rheten av Upper Fifth Avenue: Chambers Hotel**\n\n## \n\n**Se flere bilder av dette flotte hotellet i New York.**\n\n## **Hong Kong: Causeway Bay  \n**\n\nFor \u00e5 leie en butikk i Causeway Bay m\u00e5 du punge ut med nesten 2400 dollar per kvadratmeter i \u00e5ret (20.292 kroner). Dette er Hong Kongs beste shoppingdistrikt \u2013 og kanskje det mest intense. Det sies at hvis shopping var en sport, hadde Causeway Bay v\u00e6rt hjemme til de olympiske leker. Det er ingen andre steder i verden hvor folk handler tett i tett. Og selv om du kanskje ikke har lyst til \u00e5 handle, er det verdt en tur hit for \u00e5 beundre neonlysene og bare se folkemengden haste forbi.\n\nP\u00e5 kveldstid forvandles Causeway Bay til et livlig omr\u00e5de med et yrende uteliv.\n\n#### **Her finner du hoteller i n\u00e6rheten av Causeway Bay.**\n\n#### **Sjekk ut dette flotte hotellet ved Causeway Bay.**\n\n## \n\n## **Paris: Champs Elysees**\n\nI den prestisjetunge motegaten Chamos Elysees koster det deg 1372 dollar per kvadratmeter \u00e5 leie butikk\u00a0 i \u00e5ret. Det tilsvarer litt over 11 500 norske kroner i skrivende stund.\u00a0 P\u00e5 Champs Elysees finner all slags motebutikker som Louis Vuitton, Cartier, Hugo Boss og Banana Republic. De fleste av butikkene ligger langs motegaten, men om v\u00e6ret skulle hindre, er det bare \u00e5 ta en tur til kj\u00f8pesenteret Galerie des Champs Elys\u00e9es. Der f\u00e5r du en rekke produkter til stive priser.\n\nTa deg et avbrekk i kafeen Laduree for \u00e5 smake p\u00e5 verdens beste makroner og en herlig kopp kaffe. Under Napoleons III var Champs Elys\u00e9es en lekeplass for de rike og ber\u00f8mte. Eksklusive restauranter, butikker og teatre l\u00e5 p\u00e5 rekke og rad. I dag er avenyen fortsatt kjent for sin eksklusivitet, og videre har det blitt en av verdens mest ber\u00f8mte motegater.\n\n#### Du m\u00e5 bare sjekke ut dette fantastiske hotellet i Champs Elysees.\n\n#### **Her bor du rimelig i Champs Elysees.**\n\n## **London: New Bond Street**\n\nLondons New Bond Street er kjent over hele verden for sine elegante butikker, eksklusive merker, designervarer, fine smykker og antikker. Gaten ligger i hjertet av Mayfair i Londons popul\u00e6re West End, omringet av noen av Londons luksushoteller og beste restauranter. Helt siden 1700-tallet har New Bond Street v\u00e6rt et trekkplaster for samfunnets mest kjente personer. I over 300 \u00e5r er Bond Street fortsatt der hvor kjendiser, h\u00f8yere klassen og internasjonale stjerner henger. Her kan du shoppe deg blakk i eksklusive butikker som Burberry, Dolce & Gabbana, Saint Laurent og Louis Vuitton. I tillegg er det et bredt utvalg av restauranter og ikoniske hoteller som Clardige's, Haymarket Hotel og The Ritz. Sistnevnte er perfekt for \u00e5 pr\u00f8ve en tradisjonell afternoon tea for en ordentlig smak av London.\n\nDu m\u00e5 regne med \u00e5 punge ut 1321 dollar per kvadratmeter, som tilsvarer rundt 11 000 kroner i \u00e5ret.\n\n#### **P\u00e5 dette hotellet f\u00f8ler du deg som kongelig i n\u00e6rheten av New Bond Street.**\n\n## \n\n## **Milano: Via Montenapoleone**\n\nDet er vel kanskje ikke rart at Milano er en moteby. Dette er hjembyen til Giorgio Armani, Miuccia Prada, Gianfranco Ferr\u00e9, Laura Bigotti, Fendi, Versace og halvparten av duoen Dolce & Gabbana. Gaten Via Montenapoleone er essensiell for luksusshopping, ofte kjent som stedet for den beste shoppingen i Milano. Det er her du finner designerbutikkene som Gucci, Prada og Valentino. Det er i tillegg ett av de beste stedene for \u00e5 shoppe noe av Italias beste skinnprodukter. Dette er kanskje utenfor nordmenns betalingsevner, men om du er her i januar og juli s\u00e5 kan du f\u00e5 med deg store salg. Flottere utstillinger skal du lete lenge etter. I Milano finner du butikkvinduer og utstillingsdukker iscenesatt vindu etter vindu, gate etter gate. Kvadratpris i \u00e5ret? 8.754 kroner i snitt per kvadratmeter.\n\n#### **Bo p\u00e5 Grand Hotell, i n\u00e6rheten av moteomr\u00e5det Via Montenapoleone**\n\n## \n\n## **Sydney: Pitt Street Mall**\n\nDenne handlegaten strekker seg over 200 meter mellom Market Street og King Street, og er en av Australias mest hektiske handlegater. Pitt Street Mall inkluderer mange kj\u00f8psentre som Myer, David Jones, Glasshouse, Sydney Arcade, Westfield Sydney, Mid City Shopping Centre og The Strand Arcade. Med over 600 butikker kan du tilbringe en hel dag her. Det er bare \u00e5 punge ut med 921 dollar per kvadratmeter i \u00e5ret (rundt 7800 kroner) hvis du skal \u00e5pne deg en butikk her.\n\n#### **Her bor du i n\u00e6rheten av Pitt Steet Mall:** The Westin Sydney\n\nDette hotellet ligger kun noen f\u00e5 skritt handlegaten, men det er ikke bare beliggenheten som gj\u00f8r oppholdet perfekt. Hotellet er fantastisk for deg som trenger \u00e5 finne igjen hvilepulsen etter hektisk sightseeing og shopping.\n\n## **Z\u00fcrich: Bahnhofstrasse**\n\nBahnhofstrasse er en av verdens dyreste og mest eksklusive handlegater. Den ber\u00f8mte og eksklusive gaten er verdt \u00e5 ta reisen til, enten om du skal bare beundre butikkvinduene eller kj\u00f8pe deg noe. Om du skal bare traske deg gjennom hele gaten sies det at det tar 20 minutter \u00e5 g\u00e5 fra starten av gaten til enden. Her kan du forvente mange forskjellige butikker \u2013 alt fra mote til suvenirbutikker. \u00c5 smake p\u00e5 sveitsiske delikatesser er et must mens du gj\u00f8r unna shoppingen. Kj\u00f8p deg for eksempel sveitsiske sjokoladen L\u00e4derach, eller den sveitsiske osten  Ch\u00e4llerhocker \u2013 en herlig, myk og kremet fjellost.\n\n#### **Her bor du i n\u00e6rheten av Bahnhofstrasse: Sorell Hotel Seidenhof  \n**\n\n## **Tokyo: The Ginza**\n\nThe Ginza er Tokyos mest popul\u00e6re shoppinggate med de aller beste restaurantene og utelivet. Ginza er hjemmet til Tokyos eldste og mest prestisjefylte kjedebutikker, hvor den mest eksklusive er er Wako. Butikkene er kjent for \u00e5 tilby ypperste service, som gj\u00f8r det verdt \u00e5 bes\u00f8ke stedet i seg selv. Shoppinggaten fokuserer p\u00e5 motebutikker, men er ogs\u00e5 kjent for et bredt utvalg av andre eksklusive butikker. Leket\u00f8ybutikken Hakuhinkan Toy Park er verdens st\u00f8rste leket\u00f8ysbutikk med magiske opplevelser for b\u00e5de store og sm\u00e5. Leieprisen ligger p\u00e5 under 7000 kroner.\n\n### **Solaria Nishitet Hotel Ginza er perfekt for deg som vil bo i n\u00e6rheten av hektiske Ginza.**\n\n*(saken fortsetter under bildet)*\n\n## \n\n## **Seoul: Myeongdong**\n\nEn av storbyens mest hektiske steder og Koreas aller beste shoppingomr\u00e5de. Over 1 millioner bes\u00f8kende tar turen hit hvert \u00e5r. Korea er sleve sminkeparadiset og du finner mange eksklusive sminke-og hudpleiebutikker hvor enn du snur deg. Det er s\u00e6rlig i Myeongdong du finner de beste sminkebutikkene \u2013 absolutt alle koreanske sminkemerker er \u00e5 finne her. Og n\u00e5r du spaserer forbi gaten, er det ikke uvanlig at innkastere gir deg gratispr\u00f8ver p\u00e5 masker og diverse kremer som holder i flere uker fremover.\n\n#### **I Seoul f\u00e5r du luksushoteller til latterlige priser. Sjekk ut dette hotellet.**\n\n## **Wien: Kohlmarkt**\n\nKohlmarkt er en av de eldste gatene i Wien og er f\u00f8destedet\u00a0 til noen verdens mest eksklusive designermerker som Bulgari, Cartier, Gucci og Rolex. Langs gaten finner du ogs\u00e5 butikker som Chanel og Luis Vuitton. Om du har tenkt \u00e5 kj\u00f8pe en luksusgave, finner du det i Kohlmarkt. Sjokoladeelskere kommer til \u00e5 finne seg til rette her,\u00a0 i og med at du finner de beste sjokoladebutikkene i omr\u00e5det.\n\nKvadratmeterprisen ligger p\u00e5 4043 kroner i \u00e5ret.\n\n#### **Her bor du i n\u00e6rheten av Kohlmarkt: FourSide Hotel Braunschweig**\n\n## \n\nP\u00e5 dette hotellet bor du kun f\u00e5 skritt unna handlegaten Kohlmarkt. Brunswick katedral og Burgplatz er kort g\u00e5tur unna. Hotellet tilbyr 174 gjesterom med individuell innredning, treningstudio og restaurant som spesialiserer seg p\u00e5 internasjonale retter.\n\n  \nKilder: Statista\n\n\u00a0\n\\*Den siste rapporten dekker tidsrommet mellom juni 2014 og juni 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01adfdbf-cc07-4a78-aef4-ae4100ed4b4d"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/kirurgisk-serviceklinikk/dagkirurgisk-seksjon-ksk/til-deg-som-skal-opererast-pa-dagkirurgen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:07Z", "text": "# Til deg som skal opererast p\u00e5 dagkirurgen\n\nPublisert 02.11.2016  \n    \u00c5 opererast hos oss krevjar f\u00f8rebuingar. Under f\u00f8lgjer nokre viktige punkt som du b\u00f8r lese igjennom i god tid f\u00f8r du m\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07520de0-895b-45e5-aaa4-59deee5d94bd"}
+{"url": "http://www.koch-chemie.de/no/Service/Datablad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:50Z", "text": "\\* Produktene fremhevet i gr\u00e5tt har blitt pakket, erkl\u00e6rt, registrert og sertifisert i samsvar med Tysk lovgivning for private kunder. Alle andre produkter i denne listen er kun godkjent for kommersiell bruk. Utenfor Tyskland er den relevante distribut\u00f8ren ansvarlig for gjennomf\u00f8ringen av landsspesifikke lovgivninger, forskrifter etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5baab542-6dd7-492e-af17-1dbd10f479b2"}
+{"url": "https://www.aasavis.no/nyheter/bil/handel/na-kan-du-leie-bil-pa-kjopesenteret-i-oslo-men-sentrene-i-follo-har-ikke-lignende-planer/s/5-2-306992", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:13Z", "text": "# N\u00e5 kan du leie bil p\u00e5 kj\u00f8pesenteret i Oslo \u2013 men sentrene i Follo har ikke lignende planer\n\n Publisert: 11. februar 2019, kl. 07:36   Sist oppdatert: 11. februar 2019, kl. 07:36 \n\nVerken Ski storsenter, Kolbotn torg eller Vinterbro senter har planer om noe lignende enn\u00e5. \u2013 Men det er spennende \u00e5 se hvordan det testes ut rundt omkring, sier Elisabeth Lohk ved Vinterbro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6afc4ce5-df09-47dc-a172-1769ae8520e1"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/hest-og-rytter/hestehold/hesteutstyr/dekken/stalldekken-og-svettedekken/bucas-irish-stable-li-155-navy-50310738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:30Z", "text": "# Bucas Irish Stable Navy/Silver stalldekken\n\n  - Med Snap-lock lukking\n  - Glatt stoff p\u00e5 innsiden av skulderparti\n  - Rip-stop ytterstoff\n\nBucas Irish Stable er et supert stalldekken, som er komfortabelt og av ypperste kvalitet. Dette er et dekken som er pustende og ligger stabilt p\u00e5 hesten. Snap-lock lukking, glatt stoff p\u00e5 innsiden av skulderparti som hindrer gnag, og benstropper gir dekkenet topp karakterer.\u00a0 Denne modellen er light varianten og har 50 gr f\u00f4r.\u00a0\n\nEgenskaper\n\nDokumenter og sikkerhetsdatablad\n\nBucas Irish Stable er et supert stalldekken, som er komfortabelt og av ypperste kvalitet. Dette er et dekken som er pustende og ligger stabilt p\u00e5 hesten. Snap-lock lukking, glatt stoff p\u00e5 innsiden av skulderparti som hindrer gnag, og benstropper gir dekkenet topp karakterer.\u00a0 Denne modellen er light varianten og har 50 gr f\u00f4r.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "628c9185-c91e-42f9-8888-375f2c37917c"}
+{"url": "https://spaniaposten.no/spania/nyheter/spania-og-catalonia-enige-om-gule-sloyfer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00172.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:29Z", "text": "# Spania og Catalonia enige om \"gule sl\u00f8yfer\"\n\nAv\n\nole\n\n\\-\n\nSeptember 7, 2018\n\n\")\n\n**Etter mye uro og sinte konfrontasjoner mellom innbyggere i Catalonia har nasjonale myndigheter i Spania og den katalanske regionsregjeringen blitt enige om at det b\u00f8r herske \u00abn\u00f8ytralitet\u00bb i det offentlige rom.**\n\nAvtalen ble inng\u00e5tt etter et m\u00f8te mellom de to regjeringene torsdag 6. september. I f\u00f8lge Spanias innenriksminister Fernando Grande-Marlaska er katalansk politi (Mossos) kjent med avtalens betydning og at offentlige plasser, gater og bygninger ikke skal kunne \u00abmonopoliseres\u00bb av \u00e9n type ideologi, men v\u00e6re et n\u00f8ytralt sted \u00abfor alle borgere\u00bb.\n\nAvtalen har f\u00e5 detaljer om hvordan dette skal h\u00e5ndheves i praksis.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0D\u00e5rlig stemming i Katalona, kamp om gule sl\u00f8yfer\n\nDen nye avtalen kommer etter bitter strid om gule sl\u00f8yfer mellom pro-spanske innbyggere og innbyggere som er for Catalonias l\u00f8srivelse fra Spania. Sl\u00f8yfene symboliserer kravet om l\u00f8slatelse av katalanske politikere som sitter fengslet for sitt engasjement i folkeavstemningen om uavhengighet i Catalonia den 1. oktober i fjor, en folkeavstemning som p\u00e5 forh\u00e5nd var kjent grunnlovsstridig av den spanske forfatningsdomstolen. Sl\u00f8yfene er blitt hengt opp mange steder til irritasjon for innbyggere som ikke deler synspunktet om uavhengighet og at de katalanske politikerne b\u00f8r l\u00f8slates.\n\nDet pro-spanske partiet Ciudadanos oppfordret nylig borgere til \u00e5 fjerne sl\u00f8yfene, noe katalanske myndigheter mener har f\u00f8rt til \u00f8kt konflikt i saken. Den nye avtalen mellom PSOE-regjeringen til Pedro S\u00e1nchez i Madrid og regjeringen til regionspresident Quim Torra i Barcelona, er ment \u00e5 dempe gemyttene og forhindre nye konfrontasjoner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "876d90a2-960c-412b-a392-914da88f89c8"}
+{"url": "https://yagerandmay.com/products/intensiv-balsam-for-hender-og-negler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:11Z", "text": "159,00 kr\n\nMed kakao- og sheam\u00f8r for intensiv tilf\u00f8rsel av fuktighet og beskyttelse av veldig t\u00f8rre hender. Neroli gjenoppretter fuktigheten i negleb\u00e5ndene og styrker neglene. Bruk kun en liten mengde.\n\n**Ingredienser:**\n\nS\u00f8tmandelolje, rapsolje, kakaosm\u00f8r, bivoks, jojobaolje, sheasm\u00f8r, castorolje, stearic acid, vitamin E, eterisk oljeblanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd513ffe-5008-4825-bf81-6863954dcd54"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=967.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:33Z", "text": "##### Klimadebatt hos Euan Mearns\n\n\u00ab **on:** 17.01.2018, 00:01:23 \u00bb\n\nEuan Mearns har p\u00e5 sin blogg Energy Matters kj\u00f8rt i gang en debatt om fr\u00e5segna om klimaendringer til London geologiske selskap:  \n  \nhttp://euanmearns.com/the-geological-society-of-londons-statement-on-climate-change/\\#more-20587  \n  \nmed velsignelse fra det samme selskapet. Slike \"statements\" har etter hvert blitt vanlige fra forskjellige vitenskapelige klubber. Hva som egentlig er poenget med dette, kan jo v\u00e6re et interessant sp\u00f8rsm\u00e5l i seg selv, men den mer konkrete klimadebatten hos Mearns burde v\u00e6re interessant for leserne av v\u00e5rt eget lilleputtforum. En del vektige innlegg, s\u00e6rlig Mearns' egne etter min mening, om sammenhengen mellom CO2 og temperatur i iskjernedata og mye mer.  \n  \n  \nJo d\u00e5rligere tider, jo bedre skjemt\\! (Ernst R\u00f6hl)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dde2cdc-4c0c-4d09-b447-325632be25ca"}
+{"url": "http://www.liatoppen.com/blog/post/96214/nm-skiskyting-i-2019-til-al-og-liatoppen!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:31Z", "text": "# NM skiskyting i 2019 til \u00c5l og Liatoppen\\!\n\nPostet av Liatoppen Skisenter den 13. Nov 2016\n\nNorges Skiskytterforbund har i dag tildelt NM i skiskyting i 2019 til \u00c5l skiskytterlag og Liatoppen skisenter som arena. \u00c5l skiskytterlag arrangerer \u00e5rleg verdas st\u00f8rste skiskyttarrenn - Bendit Liatoppen skiskytterfestival - med 1100 deltakarar. I 2019 blir det lagt opp til ei festveke p\u00e5 \u00c5l for norsk skiskyting med NM senior og norgescupfinalar for junior og Liatoppen skiskytterfestival fordelt p\u00e5 to p\u00e5f\u00f8lgjande helger.\n\nArrang\u00f8ren vil arbeide for \u00e5 setje skiskyttaridretten i fokus i denne perioden og ser fram til \u00e5 ta i mot \"heile\" skiskytter-Norge p\u00e5 Liatoppen og \u00c5l p\u00e5 ettervinteren i 2019.\n\n  \n\u00c5l skiskytterlag arrangerte NM ogs\u00e5 i 2001.\n\n\n\n  \n\n\nOle Einar Bj\u00f8rndalen vann den gongen kongepokalen. Stiller han til start i 2019?\n\n  \nI 2001 var Hellbillies-medlem Arne Mosl\u00e5tten NM-skald. Han \u00f8nskte alle velkomen til \u00c5l p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\n  \n*Velkomen hit sko de alle vera*\n\n*om de sko sj\u00e5 p\u00e5 ell b\u00f8rse bera.*\n\n*P\u00e5 Liatoppen skal slaga st\u00e5.*\n\n*Koss det vil enda kan ingen sp\u00e5.*\n\n*Men gj\u00e6ve gutar og spreke jenter*\n\n*skal sk\u00f8yta fram over myr og skrenter.*\n\n*Me h\u00f8yrer jubelen like hit,*\n\n*n\u00e5r blinken skiftar fr\u00e5 svart til kvit.*\n\n*Med ladd gev\u00e6r og p\u00e5 glatte skier*\n\n*skal kampen b\u00f8lgja i bj\u00f8rkelier.*\n\n*Fr\u00e5 slott og sm\u00e5bruk me samlast her,*\n\n*til Norgesmeistrane k\u00e5ra er.*\n\n  \n\u00c5l skiskytterlag og Liatoppen skisenter ser fram til \u00e5 ta imot deltakarar og publikum p\u00e5 NM i 2019.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "377b858c-5ee2-4ed0-aaa1-8542d7ea5c8b"}
+{"url": "https://www.franciskasvakreverden.no/2019/01/16/en-helt-spesiell-historie-fra-et-lite-fransk-slott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:51Z", "text": "## Interi\u00f8r \u2013 mat \u2013 inspirasjon\n\njanuar 16, 2019 - Reiser\n# En helt spesiell historie fra et lite fransk slott\n\n100 Engasjerte\n\n\n\nFor ikke lenge siden bes\u00f8kte jeg det lille franske slottet Chateau Montfort, som ligger i S\u00f8r Vest Frankrike ca en time unna Biarritz.\n\nMarianne med @inspirasjonsguiden og jeg bodde p\u00e5 slottet sammen med familien Silm fra Australia som har bodd der i 3 \u00e5r.\n\nChateau Montfort har en helt spesiell historie og den fikk vi h\u00f8re en sen kveld rundt dette middagsbordet mens det knitret i peisen og stearinlysene blafret. (Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 gjenfortelle historien s\u00e5 godt jeg husker den.)\n\n\n\nDa Sara og familien hennes overtok huset, hadde det v\u00e6rt forlatt i nesten 30 \u00e5r. Alt sto akkurat slik det var, med hvite lakener over alle m\u00f8bler og tykke lag med st\u00f8v overalt. Tenk for en opplevelse det m\u00e5 ha v\u00e6rt \u00e5 komme inn i huset og l\u00f8fte laken etter laken.\n\nF\u00f8rst m\u00e5tte de nesten bryte seg igjennom den sammenvokste hagen. Ingen hadde r\u00f8rt den p\u00e5 flere ti\u00e5r, og det var ikke mye som var igjen av det lille slottets tidligere storhetstid.\n\nMen la oss g\u00e5 litt tilbake i tid.\n\nChateau Montfort ble bygget av en fransk general, hvis s\u00f8nn senere ble borgermester av Montfort. Etter andre Verdenskrig ble det solgt til en fransk man fra Pays Basque som var gift med s\u00f8steren til den andre konen til Kong Leopold III av Belgia.\n\nSeptember 1926 forlover Prinsen av Belgia, Prins Leopold seg med prinsesse Astrid, Prinsessen av Sverige. Det var et ikke arrangert ekteskap og paret var elsket av det belgiske folket. De fikk tre barn sammen. Prinsesse Jos\u00e9phine-Charlotte, Prins Baudouin og Prins Albert av Belgia.\n\n29\\. august i 1935, kj\u00f8rte den belgiske kongen og dronningen langs kysten av Lucerne innsj\u00f8en i Sveits, n\u00e6r villaen deres, da kongen mistet kontroll over bilen og kj\u00f8rte i sj\u00f8en. Dronning Astrid omkom dessverre av ulykken.\n\nDet skapte stor sorg hos det belgiske folket, den belgiske kongen og deres tre barn.\n\nDet gikk noen \u00e5r og Belgia ble invadert av Tyskland. Landet var i krig.\n\nHan forlovet seg i juli 1941 med Mary Lillian Baels. Kong Leopold var i husarrest p\u00e5 slottet under tyskerne, det var derfor meningen at de skulle vente med \u00e5 gifte seg til etter krigen. Men Lillian ble gravid med det f\u00f8rste barnet deres og de valgte \u00e5 gifte seg i et lite religi\u00f8st bryllup i september 1941.\n\nNyheten fikk veldig blandede tilbakemeldinger. En del av folket st\u00f8ttet det nye paret og sendte blomster og gratulasjoner, mens andre var sterkt imot det og mente at det var et svik mot Dronning Astrids minne og et svik mot det belgiske folket. Det var i tillegg i mot belgisk lov \u00e5 gifte seg religi\u00f8st f\u00f8r de giftet seg sivilt. Det ble derfor\u00a0en stor skandale som fikk navnet The Royal Question og Kong Leopold endte med \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 av og overlate tronen til sin eldste s\u00f8nn Prince Baudouin.\n\nDet blir fortalt at Lillian ofte bes\u00f8kte s\u00f8steren sin som bodde p\u00e5 Chateau Montfort, for \u00e5 komme seg bort fra alt. Her kunne hun v\u00e6re i fred og g\u00e5 rundt i slottshagen uten \u00e5 bli forstyrret.\n\nDen siste dagen laget vi en koselig liten piknik under et av tr\u00e6rne i den lille slottshagen. Vi fikk blant annet lov til \u00e5 bruke denne antikke piknikkurven.\n\nDet er nesten s\u00e5 man kan forestille seg at Lillian gikk rundt her sammen med s\u00f8steren sin. Hvem vet, kanskje de hadde likt pikniken ogs\u00e5\u2026\n\n\n\n*Foto: Franciska Munck-Johansen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51675521-9e51-48b5-b650-580a51788fd3"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=20152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:41Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# Hva gj\u00f8r man med et halv-vrak av en muskett? (Munnladning)\n\nav **festus** , onsdag 16. desember 2015, kl. 21:03 (1226 dager siden) @ valkyrien\n\n> En erfaren samler ser hva som er gjort med v\u00e5penet og vurderer deretter.\n\nFor meg blir dette et feil premiss. Problemet er at ikke alle ER erfarne samlere. Vi har alle v\u00e6rt nybegynnere en gang. For \u00e5 bli en erfaren samler m\u00e5 man skaffe seg- nettopp- erfaring, og den kan bokstavelig talt bli dyrkj\u00f8pt. Det ligger i kortene at for \u00e5 f\u00e5 den erfaringen vil man n\u00f8dvendigvis g\u00e5 p\u00e5 noen smeller, men jeg ser ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re det vanskeligere enn det er ved for eksempel \u00e5 modifisere ei b\u00f8rse til noe den aldri har v\u00e6rt (Jeg tenker da p\u00e5 utgangspunktet for denne tr\u00e5den, der en ombygging ikke vil kunne oppdages, selv av en erfaren samler).\n\nTror nok ikke vi blir enige, og det er sikkert ikke noe m\u00e5l heller...\n\n\\--  \n\"En mann kan aldri ha for mye r\u00f8dvin, for mange b\u00f8ker eller for mye ammunisjon\"  \n\\- Rudyard Kipling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70927b8b-d1b4-4e2e-9b55-31756dc3ff6b"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/varemerker/roxy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:23Z", "text": "# Roxy\n\n### Roxy Singlet Cable Teach Fruit Flavours, Sand Piper\n\nAlltid lav pris\\!\n\n299 kr\n\n**Komfortable og stilige barnekl\u00e6r fra Roxy**\n\nBak varemerket Roxy st\u00e5r et annet merke du sannsynligvis kjenner igjen, nemlig Quicksilver. Quicksilver er en ansett akt\u00f8r med lang fartsid i bransen, og de kjennetegnes av sin umiskjennelige stil s\u00e5 vel som kvalitet. N\u00e5r du velger barnekl\u00e6r fra Roxy kan du med andre ord f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du ikke kj\u00f8per katta i sekken\\! Roxys kl\u00e6r til barn er stilige som f\u00e5, med fine farger og m\u00f8nstre, akkurat som de er komfortable og praktiske \u00e5 ha p\u00e5 seg, og p\u00e5 ingen m\u00e5te til hinder for barna n\u00e5r de vil leke \u2013 snarere tvert imot\\!\n\n**Roxy kl\u00e6r og sko til barn hos Jollyroom**\n\nSom Norden st\u00f8rste online-akt\u00f8r innen barn & baby-segmentet er det naturlig at Jollyroom har et gedigent utvalg med alt barna kan tenkes \u00e5 beh\u00f8ve, fra leker og sykler til\u00a0\u00a0kl\u00e6r og sko. Og siden vi her p\u00e5 huset liker \u00e5 ha fingeren p\u00e5 pulsen hva gjelder trender og slikt noe, er det ogs\u00e5 selvsagt at vi har innlemmet et fint utvalg av Roxy-kl\u00e6r i v\u00e5rt sortiment. Her finner du Roxy-barnekl\u00e6rne dine sm\u00e5 trenger: hettegensere, badedrakter, barnebikinier, flip flops, vinterluer og babydresser \u2013 her har vi alt dere trenger fra Roxy, ganske enkelt\\!\n\nMeld deg opp for v\u00e5re nyhetsbrev og f\u00e5 med deg de seneste nyhetene og rabattene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "116947c6-f2c7-47a1-a219-3dc44f6bb8e6"}
+{"url": "https://montages.no/2016/03/filmfrelst-218-det-som-en-gang-var-med-patrik-syversen-silje-storstein-og-marte-g-christensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:01Z", "text": "# Filmfrelst \\#218: *Det som en gang var* med Patrik Syversen, Silje Storstein og Marte G. Christensen\n\nAv Redaksjonen 18. mars 2016\n\n**Den nye norske filmen Det som en gang var har kinopremiere denne helgen. Filmfrelst har f\u00e5tt bes\u00f8k av regiss\u00f8r Patrik Syversen og skuespillerne Silje Storstein og Marte Germaine Christensen, som forteller om sitt kunstneriske samarbeid og bakgrunnen for hvordan prosjektet ble til.  \n**\nEtter gr\u00f8ssere som debuten Rovdyr (2008) og amerikanske Prowl (2010), gjorde **Patrik Syversen** en vending mot det intime i dramaet Exteriors i 2011, en film som i spalten *Analysen* her p\u00e5 Montages ble beskrevet som \u00aben miniflettverkshistorie om et d\u00f8gn i livet til fem unge mennesker i Hollywood.\u00bb\n\nMed **Det som en gang var** har Syversen igjen laget et karakterdrevet drama, og s\u00f8kt seg mot en produksjonsform der budsjettet har v\u00e6rt lite og risikoen lav. Det tette samarbeidet mellom regiss\u00f8ren og de to hovedrolleinnehaverne har til gjengjeld v\u00e6rt desto viktigere, og helt sentralt for utformingen av tonen og estetikken i filmen.\n\nI denne podkastsamtalen snakker Montages-redakt\u00f8r **Karsten Meinich** med de tre skaperne bak **Det som en gang var**, og samtalen g\u00e5r fra **Patrik Syversen**s refleksjoner rundt egen karriereutvikling, til hvordan skuespillerne Storstein og Christensen utviklet sine rollefigurer og det spesielle arbeidsklimaet de tre hadde sammen under produksjonen.\n\n**God lytting\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec592fe1-7279-4328-ade1-46d0dcc9c73c"}
+{"url": "https://oslo-hundeskole.no/10815/a-vaere-pa-hundeleir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:59Z", "text": "# Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Barn & Hund-leir?\n\n**Published 2 mars 2018\n\n\n\nCourse Date : uke 26, 27, 32, 33 og 40\n\nVi var s\u00e5 heldige \u00e5 ha med oss NRK Super og Dyrevenn p\u00e5 h\u00f8stleir i 2017. De laget flere snap-storyer og episoder om hvordan det var \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leir, og morsomme ting man opplever n\u00e5r barn og hund er hos oss\\!\n\nI alle disse innleggene ser du hvordan det kan v\u00e6re \u00e5 komme til Barn & Hund p\u00e5 Melnes G\u00e5rd og v\u00e6re med p\u00e5 hundeleir. Hvordan b\u00e5de barn og hund kan oppleve mange spennende aktiviteter, f\u00e5 nye venner, l\u00e6re\u00a0mye nytt og f\u00e5 en opplevelse de sent vil glemme\\!\n\nHer har dere linkene til de forskjellige episodene, og snapchat-historiene de laget fra leiren v\u00e5r.\n\nAlle disse triksene er det Ylva fra Barn\u00a0& Hund som l\u00e6rer dere.\u00a0Hun vil dere treffe n\u00e5r dere kommer p\u00e5 leir\\!\n\n\n\n\u00a0\ndet er kjemmpe g\u00f8y der . = )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c772185-c529-4d7f-b36c-7cb8f73081ac"}
+{"url": "https://bjorstad.wordpress.com/2010/06/02/unio-i-streik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:04Z", "text": "1.  \n    \n    **Rune**\n    \n    Det var litt av et oppm\u00f8te p\u00e5 torget deres da,ikke ofte det er s\u00e5 mye folk der kan jeg tenke meg. 17.mai og ved streik \ud83d\ude42 Blir spennende \u00e5 se n\u00e5r det tar slutt\\! Ser det dr\u00f8sser ut folk ut i streik rundt her ogs\u00e5, mange refleksvester \u00e5 se langs byggene. Fine bilder du har tatt av dem Hans \ud83d\ude42\n    \n    juni 2, 2010, kl. 17:40  \n\n2.  \n    \n    **Charlotte**\n    \n    Kjempe flotte dokumentarbilder av dette\\! Flott at s\u00e5 mange engasjerer seg i streiken\\!\n    \n    juni 2, 2010, kl. 17:54  \n\n3.  \n    \n    **anki**\n    \n    Oj, det var m\u00e5nga strejkande d\u00e4r \ud83d\ude42 fina bilder men vad strejkas det emot?\n    \n    soligt h\u00e4r men bl\u00e5sigt, tr\u00f6tt p\u00e5 bl\u00e5sten nu .. n\u00e5gorlunda varmt har vi ocks\u00e5.. lite kallt i luften i skuggan bara..\n    \n    ha en sk\u00f6n kv\u00e4ll\n    \n    juni 2, 2010, kl. 20:15  \n\n4.  \n    \n    **mimmi**\n    \n    Det var inte d\u00e5ligt med folk d\u00e4r \ud83d\ude42 och som tur var s\u00e5 ser de i alla fall glade ut \ud83d\ude42 bra bilder som du visar h\u00e4r som dokumenterar lite av strejken \ud83d\ude42\n    \n    juni 2, 2010, kl. 20:18  \n\n5.  \n    \n    **mette**\n    \n    Blir jo spennende \u00e5 se resultatet av streiken jeg unner alle bedre l\u00f8nn jeg \ud83d\ude42 herlig vinkling p\u00e5 bildene dine\\! Godt domumentert her av streik og hverdagsliv\n    \n    juni 2, 2010, kl. 21:05  \n\n6.  \n    \n    **Anne**\n    \n    Lykke til til dere.\n    \n    For min del er jeg glad vi er ferdige, og det kom n\u00e5 ikke dit hen at det ble min tur til \u00e5 streike, i alle fall godt \u00e5 fa alle tilbake i jobb.\n    \n    \u00c5 ja, fikk sms kl 0430 p\u00e5 natta, fra UNIO om at streiken var over, v\u00e5kna vettu og kom til \u00e5 tenke p\u00e5 alle de pasientene jeg hade avbestilt dagen f\u00f8r\u2026\n    \n    juni 3, 2010, kl. 07:32  \n\n7.  \n    \n    **Heidi Klingsheim**\n    \n    Hei Hans\\!  \n    Flotte dokumentar-bilder av streikende mennesker\\! \u2013 Og for et folkehav\\! \ud83d\ude42\n    \n    Takk for kommentar p\u00e5 bloggen min, s\u00e5 kjekt du har engasjert b\u00e5de deg og andre i eventyrblomsten's navn\\! \ud83d\ude42 Satte pris p\u00e5 at du fant ut av det, og jeg har sjekket linken du gav\\! \ud83d\ude42 Veldig bra\\!\n    \n    Og du \u2013 jeg har rettet til klippfisk, og det er bare koselig at du skriver hva som er rett navn, jeg oppfatter ikke det som NOE negativt i det hele tatt\\! \ud83d\ude42 (S\u00e5 selvh\u00f8ytidelige b\u00f8r vi vel ikke v\u00e6re noen\u2026.??) \ud83d\ude09\n    \n    Ha en flott og st(r)eikende bra uke\\! \ud83d\ude42\n    \n    juni 3, 2010, kl. 10:47  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ab8d15-b806-46cf-a79d-f3c42d62e60a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/dop-gatlin-slo-verdens-raskeste-mann-i-roma/62816051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:46Z", "text": "# Dop-Gatlin slo verdens raskeste mann i Roma\n\nBolt var ikke i toppslag.\n\n slo Usain Bolt med ett hundredel i Roma i kveld.  FOTO: Ettaore Ferrari / EPA / NTB scanpix\")\n\n6\\. juni 2013 kl. 21.44\n\n  Thomas Haarstad  \n\n(Dagbladet): Usain Bolt l\u00f8p i kveld I Europa for f\u00f8rste gang i \u00e5r.\n\n**Kun seks dager f\u00f8r Bislett Games, varmet den jamaicanske stjernen opp p\u00e5 Diamond League-stevnet i Roma. Det var solgt over 50.000 billetter til den store festen.**\n\nSom vanlig har superstjerna str\u00e5let i rampelyset. P\u00e5 en pressekonferanse p\u00e5 mandag sa Bolt at han fortsatt ikke har gitt opp dr\u00f8mmen om \u00e5 spille for favorittlaget Manchester United.\n\n**Det var ingen tvil om hvem som var den st\u00f8rste stjerna.**\n\nPublikumsyndling Jubelbr\u00f8let steg i det verdens raskeste mann viste seg p\u00e5 stadion.\u00a0 Han fl\u00f8rtet med kamera, slengte slengkyss til publikum og b\u00f8y p\u00e5 seg selv.\n\nS\u00e5 sank han sammen. Alvoret startet. Bolt hadde banerekorden i Roma p\u00e5 9,76. Den tok han i 2012. Han taper \u00abaldri\u00bb p\u00e5 sin favoritt\u00f8velse 100-meter.\n\nBolt fikk en meget god start til seg \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 100-meteren. Men den store sluttspurten han er kjent for kom aldri. Amerikaneren Justlin Gatlin holdt ledelsen og vant 100-meteren p\u00e5 9,94. Bolt fulgte etter p\u00e5 9,95.\n\nDop-d\u00f8mt **Justin Gatlin er d\u00f8mt for doping to ganger tidligere. i 2008 ble han utestengt fra idrett i fire \u00e5r.**\n\nN\u00e5 er tilbake for fullt, og i kveld slo han er Bolt som ikke var i toppform.\n\n**- Han f\u00e5r ikke den flyten og steglengden han har n\u00e5r han er p\u00e5 sitt aller beste,\u00a0 sa Vebj\u00f8rn Rodal p\u00e5 NRK.**\n\nShowmannen Bolt smilte og lo etter l\u00f8pet. Han tok seg god tid til \u00e5 takke publikum. Det\u00a0 virket som han ikke brydde seg s\u00e5 mye om tapet, for 9,95 er \u00e5rsbeste for jamaicaneren.\n\nMen innerst inne hater han \u00e5 tape.\n\n\n\n\\- N\u00e5 kommer vi til \u00e5 f\u00e5 en veldig revansjesugen Bolt p\u00e5 Bislett. Dette er godt nytt for oss, fortsatte Rodal.\n\nTr\u00f8blete oppladning Bolt har slitt med hamstring-problemer i oppkj\u00f8ringen til \u00e5rets sesong.\u00a0 Det har gjort at superstjerna har l\u00f8pt sv\u00e6rt f\u00e5 konkurranser.\u00a0 For en m\u00e5ned siden l\u00f8p han p\u00e5, til han \u00e5 v\u00e6re, beskjedne 10,09 i et stevne p\u00e5 Cayman\u00f8yene. Det var Bolts f\u00f8rste og eneste konkurranse f\u00f8r dagens l\u00f8p.\n\nN\u00c5 tar tar superstjerna turen til Oslo p\u00e5 mandag. Og Bislett Games p\u00e5 torsdag.\n\nS\u00e5 j\u00e6vlig\n\nhjerteskj\u00e6rende\n\nAngripes: - Det\n\ner en pr-kampanje\n\nEdvartsen varsler\n\nmillions\u00f8ksm\u00e5l mot NFF\n\npsoriasis\u00adplagene\n\n\\- Hun var dritings\nda vannet gikk\nSkulle \u00abbanke dritten\n\nut av Trump\u00bb. - Detkommer til \u00e5 bli stygt\n\\- Dette f\u00e5r ikke\nmamma lov til \u00e5 se\nD\u00e5rlig stemning\n\n# Stormet ut fraveldedighets\u00adauksjon i sinne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5fe3af2-a904-4071-9a15-2137e0a18cb4"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/bergen/comfort-hotel-holberg/om-hotellet/vanlige-sporsmal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:07Z", "text": "# Comfort Hotel\u00ae Holberg\n\n Bergen,\u00a0 Norge \n\nComfort Hotel Holberg er for deg som vil ha et smart hotell i Bergen by. Med fem minutter fra Fisketorget og Flybussen er du klar til \u00e5 erobre Vestlandets hovedstad. Treff turistene p\u00e5 Bryggen eller del en god flaske p\u00e5 Pingvinen i Vaskerelven.\n\n**Velkommen til Comfort Hotel Holberg. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende ditt opphold, h\u00e5per vi at du finner svarene her.\u00a0**\n\n##### Parkering p\u00e5 Comfort Hotel Holberg\n\nComfort Hotel Holberg tilbyr seks parkeringsplasser i garasjen for 250 NOK/d\u00f8gn. Kontakt hotellet for mer informasjon og for \u00e5 forh\u00e5ndsbestille en plass. Vi har ogs\u00e5 andre parkeringsmuligheter i n\u00e6romr\u00e5de.\u00a0Les mer om parkering her.\n\n##### Wifi\n\nAlle v\u00e5re hotellrom og fellesomr\u00e5der har inkludert tr\u00e5dl\u00f8st internett. Logg enkelt inn p\u00e5 nettverket \"CHOICE-guest\", du trenger ikke passord.\u00a0\n\n##### Hvordan er det med rengj\u00f8ring av rommet mitt?\n\nFor \u00e5 v\u00e6re snille mot b\u00e5de milj\u00f8et og lommeboken din vasker vi kun rommet ditt hver 4. dag n\u00e5r du bor hos oss. Vil du ha det vasket hver dag? Ikke noe problem. Det er bare \u00e5 gi beskjed i Barception, s\u00e5 l\u00f8ser vi det (bare si ifra innen kl 22 dagen f\u00f8r).\n\n##### Bagasjerom\n\nHotellet har et lite oppbevaringsrom for bagasje som gjester kan bruke under oppholdet og etter utsjekk.\n\n##### Handikaptilgjengelighet\n\nVi har ett handikaptilpasset rom, med to enkeltsenger. Vennligst kontakt hotellet dersom du \u00f8nsker \u00e5 booke dette rommet.\n\n##### Comfort Deli\n\nI resepsjonens Lobbyshop f\u00e5r du kj\u00f8pt mineralvann, baguetter, diverse snacks og andre reiseartikler. Comfort Deli er selvsagt \u00e5pen d\u00f8gnet rundt.\u00a0  \n\n##### Sen utsjekk/tidlig innsjekk\n\nBle l\u00f8rdagskvelden sen? Ikke noe problem\\! Hos oss serveres frokosten frem til kl. 12.00 p\u00e5 s\u00f8ndager, og rommet f\u00e5r du beholde frem til 18.00 - uten ekstra kostnad. Slapp av og sov litt lenger om du vil, men si gjerne fra til oss i resepsjonen dersom du tenker \u00e5 benytte deg av sen utsjekk p\u00e5 s\u00f8ndager. Vil du sjekke inn eller ut tidligere eller senere andre dager er ogs\u00e5 dette mulig, men da mot en mindre avgift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8486be0e-5e38-4e32-9ba5-0918e125fc42"}
+{"url": "https://fyr.ndla.no/search?f%5B0%5D=ndla_grep_competence_aims_id:K15501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:23:12Z", "text": "1.  ### En drittjobb\n    \n    Dette er tenkt som et dokumentasjonsprosjekt av en praktisk arbeidsoppgave, hvor norskfaget og bransjel\u00e6re samarbeider. Utgangspunktet er et faktisk utf\u00f8rt stykke jobb: En reparasjon av et kloakkr\u00f8r. Men opplegget kan ogs\u00e5 tilpasses andre typer av arbeidsoppgaver.\n    \n    Her inng\u00e5r alle de grunnleggende ferdigheter: Skriving, lesing, regning, muntlighet og digitale verkt\u00f8y.\n    \n    Metode: Det er tenkt som et gruppearbeid og individuelt arbeid med veiledning underveis.\n    \n    Sluttproduktet blir en skriftlig rapport eller tilsvarende levert p\u00e5 Fronter, med b\u00e5de tekst og bilde.\n    \n    peto - 31.10.2013 13:17\n\n2.  ### Norsk og design og h\u00e5ndverk\n    \n    Dette er et opplegg om totemdyr. Det er utarbeidet av design og h\u00e5ndverksl\u00e6rere p\u00e5 R\u00f8yken vgs. og norskl\u00e6rer (Tor Hemma og Thorbj\u00f8rn Carlsen).\n    \n    Thorbj\u00f8rn Heen Carlsen - 06.11.2013 14:15\n\n3.  ### Sjanger\n    \n    Veldig fin og oversiktlig side n\u00e5r det gjelder blant annet sjanger.\n    \n    Linn \u00d8kland - 08.11.2013 13:48\n\n4.  ### S\u00f8knad p\u00e5 mediejobb med p\u00e5f\u00f8lgende jobbintervju\n    \n    Elevene skal s\u00f8ke jobb i en reelt utlyst jobb. De skal ogs\u00e5 legge ved cv. Etterp\u00e5 skal alle gjennom et jobbintervju. Intervjuerne velger da hvem som f\u00e5r jobben, og argumenterer overfor gruppa. Gruppa sier seg enig/uenig med intervjuerne.\n    \n    2208nibe - 18.02.2014 20:21\n\n5.  ### Sakprosatekst med lesestrategiar\n    \n    \u00b7 \n    \n    Fotograf: Disdero Lisens: CC-by-sa\n    \n    Roy-Olav T. \u00d8ien - 20.02.2014 12:38\n\n6.  ### Ordliste knyttet til programomr\u00e5det\n    \n    Elevene skal lage en **ordliste** ut ifra utdanningsprogrammet de g\u00e5r p\u00e5. Ordlisten skal inneholde navn **p\u00e5 faguttrykk, verkt\u00f8y, maskiner og utstyr** elevene bruker p\u00e5 verksted p\u00e5 skolen. Elevene starter p\u00e5 ordlisten i starten av skole\u00e5ret. P\u00e5 den m\u00e5ten har elevene mulighet til \u00e5 legge til ord l\u00f8pet av hele skole\u00e5ret.\n    \n    Elevene uttrykker seg skriftlig ved \u00e5 lage en ordliste som skal v\u00e6re en sammensatt tekst.\n    \n    Linn \u00d8kland - 03.02.2014 10:11\n\n7.  ### Debattartikkel om skoleuniform\n    \n    Elevene skal bruke ulike kilder for \u00e5 vise kunnskap om tema skoleuniform, og se hvordan andre argumenterer rundt tema. Teksten elevene skriver skal vurderes med karakter, og de skal bruke skjemaet Skriverammer for debattartikkel fra Skrivesenteret.\n    \n    Selve skriveoppgaven har f\u00f8lgende instruksjon: Skriv et tekst hvor du argumenterer for eller imot skoleuniform.\n    \n    Teksten skal v\u00e6re p\u00e5 ca 800 ord,\n    \n    1901hebe - 05.02.2014 14:22\n\n8.  ### Observasjonsnotat fra praksis\n    \n    Det er viktig at skriveoppl\u00e6ringen p\u00e5 yrkesfag er yrkesrettet og relevant for elevene. For \u00e5 motivere elevene til skriving, m\u00e5 skrivingen v\u00e6re meningsfylt. Den skriftlige kommunikasjonen i yrket er viktig, og noe de m\u00e5 forholde seg til hver eneste dag. I tillegg er observasjon en viktig del av yrket, og noe elevene m\u00e5 trene p\u00e5. Dette gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 kartlegge behov hos brukere.\n    \n    Charlotte Sem Birkeli - 16.12.2013 14:11\n\n9.  ### Klagebrev til Stabburet (formelt brev)\n    \n    Hvorfor er det egentlig bilde av en gutt p\u00e5 leverposteiboksen til Stabburet, n\u00e5r det er bilde av jordb\u00e6r p\u00e5 jordb\u00e6rsyltet\u00f8yglassene? Elevene tar rollen til noen som er dypt indignert og forvirret av dette, og \u00f8nsker svar fra Stabburet.\n    \n    Dette er en humoristisk tiln\u00e6rming til \u00e5 skrive et formelt brev (klagebrev) for elever p\u00e5 restaurant og matfag og VG2 kokk og servit\u00f8r og matfag. Elevene kan ogs\u00e5 reflektere rundt reklame, valg av virkemidler, merkevarebygging, etiske dilemma, osv.\n    \n    Helga Tryggvason Vorren - 24.04.2014 13:46\n\n10. ### R\u00f8rleggerfagets historie\n    \n    Dette opplegget er ment \u00e5 kunne dekke ett kompetansem\u00e5l i bransjel\u00e6re fullstendig, samt gi en supplerende dekning av tre kompetansem\u00e5l fra l\u00e6replanen i norskfaget.\n    \n    M\u00e5let er \u00e5 skape interesse for faget, og skape bevissthet rundt hvordan dette oppsto og hvordan det har utviklet seg underveis.\n    \n    Et annet m\u00e5l er \u00e5 koble dette inn mot norskfaget siden elevene skaper et skriftlig dokument og en muntlig fremf\u00f8ring som kan vurderes ut fra kompetansem\u00e5lene i norskfaget.\n    \n    Meningen er ogs\u00e5 at opplegget kan \u00f8ke elevenes motivasjon i norskfaget s\u00e5vel som bransjel\u00e6refaget.\n    \n    email@example.com - 10.12.2014 18:09\n\n11. ### Film fra Skrivesenteret om skrivestrategier\n    \n    Filmen viser et helhetlig undervisningsopplegg som gir l\u00e6rere kunnskap og ideer til hvordan de kan arbeide for \u00e5 utvikle elevenes skrivestrategier i de ulike fasene av skriveprosessen. (www.skrivesenteret.no)\n    \n    Julie Bj\u00f8rnstad - 15.12.2014 12:32\n\n12. ### Fem prinsipper for god skriveoppl\u00e6ring\n    \n    Artikkelen\u00a0*Fem prinsipper for god skriveoppl\u00e6ring\u00a0*sto p\u00e5 trykk i\u00a0*Bedre skole* 2/2013. Den er skrevet av Trude Kringstad og Trygve Kvithyld, hhv r\u00e5dgiver og seniorr\u00e5dgiver ved\u00a0Nasjonalt senter for skriveoppl\u00e6ring og skriveforsking.\n    \n    Artikkelen har fokus p\u00e5 hva som kjennetegner god skriveoppl\u00e6ring - og hvorfor skriveoppl\u00e6ring er s\u00e5 viktig. Ikke bare i norskfaget, men i alle fag.\n    \n    Julie Bj\u00f8rnstad - 15.12.2014 14:41\n\n13. ### Tverrfaglig rapport norsk og vg2 HFA Fredagslivsglede\n    \n    Rapport om Livsglede for eldre gjennom flere uker. Fokus p\u00e5 kommunikasjon og aktiviteter med eldre p\u00e5 et helse- og velferdssenter.\n    \n    firstname.lastname@example.org - 10.02.2015 11:50\n\n14. ### Et annet perspektiv p\u00e5 s\u00f8knad og CV\n    \n    Her finner du mange gode ideer til hva som b\u00f8r og m\u00e5 v\u00e6re med og kanskje ikke b\u00f8r v\u00e6re med i tekstene.\n    \n    CV-nerden Ren\u00e9 Brunsvik gir mange gode tips til s\u00f8kere som vi kanskje kan l\u00e6re av, og han gir et godt bilde av mottakerbevissthetsperspektivet: Hva er det arbeidsgiveren frykter n\u00e5r hun/han skal ansette?\n    \n    En praktisk side \u00e5 bruke i undervisningen.\n    \n    Torleif Sleveland - 05.10.2013 15:43\n\n15. ### Tverrfaglig undervisningsopplegg norsk, samfunnsfag og markedsf\u00f8ring\n    \n    Drammen videreg\u00e5ende skole har siden 2011 hatt et opplegg i midtimen som kalles \"Mat for hjernen\". Opplegget g\u00e5r ut p\u00e5 at de elevene som \u00f8nsker det, kan h\u00f8re et foredrag og v\u00e6re deltakere i en debatt etterp\u00e5. Flere kontroversielle emner har v\u00e6rt representert. Dette opplegget som er lagt ut her, er knyttet til 100-\u00e5rsjubileet for kvinners stemmerett i Norge og handler om \u00e5 bruke stemmeretten og det \u00e5 v\u00e6re i minoritet eller majoritet. Opplegget kan brukes om mange emner.\n    \n    L\u00e6rer - 06.11.2013 16:13\n\n16. ### Nynorskstilens sjekkliste\n    \n20. ### Yrkesretting av norsk p\u00e5 TIP: rapport\n    \n    Beskrivelse\n    \n    Dette undervisningsopplegget bygger p\u00e5\u00a0*skrivetrekanten*\u00a0*fra*\u00a0skrivesenteret.no, hvor form\u00e5l for skrivingen vektlegges. Alt faglig innhold kan yrkesrettes og knyttes til praksis i verksted eller yrkesfaglig teori.\n    \n    Det er skriftlige ferdigheter som f\u00f8rst og fremst er vektlagt her, men vurderingene kan ogs\u00e5 v\u00e6re muntlige.\n    \n    \u00a0\n    Torleif Sleveland - 09.02.2015 16:38\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c20dfa2e-bd45-4e46-a3a1-4a7dbdb8b77c"}
+{"url": "https://tannvern.no/materiell-fra-norsk-tannvern/fremmedspraklig-materiell/veiviser-til-god-tannhelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:28Z", "text": "Ved utvikling og produksjon av pedagogisk materiell blir v\u00e5r \u00abVeiviser til god tannhelse\u00bb lagt til grunn:\n\n\u2665\u00a0Sunn mat til faste tider \u2013 godt for kropp og tenner  \n\u2665\u00a0Vann som t\u00f8rstedrikk mellom m\u00e5ltidene \u2013 og om natten  \n\u2665\u00a0Tannpuss med fluortannkrem \u2013 morgen og kveld\n\nFlyeren**\u00a0\u00abVeiviser til god tannhelse\u00bb\u00a0**er oversatt til 31 spr\u00e5k i tillegg til norsk.\u00a0Den kan lastes ned gratis.  \nFormatet er 184 mm x 210 mm. H\u00f8yoppl\u00f8selig pdf. \u00d8nsker du brosjyren i A-5, skriv ut i 71%.  \nNB\\! P\u00e5 grunn av enkelte \"vanskelige\" skrifttyper b\u00f8r brosjyrene lastes ned F\u00d8R de skrives ut.\n\n|                |             |          |              |\n| -------------- | ----------- | -------- | ------------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "905689d2-9a62-4e11-88c4-9fbdd899eebc"}
+{"url": "https://mittanbud.no/jobb/1566126/male-taket-p%C3%A5-badet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:31Z", "text": "# Male taket p\u00e5 badet\n\n0666 Oslo\n\nBad ca 4 kvm i blokkleilighet. Vannskade i taket pga lekkasje i bygget.  \nTaket m\u00e5 skrapes (f\u00e5 av gammel maling og sparkel), sparkles p\u00e5 nytt, og males hvitt.  \nAlt av maling etc. som brukes m\u00e5 v\u00e6re beregnet p\u00e5 v\u00e5trom, da det blir mye fuktig luft p\u00e5 badet ved normal bruk.\n\n## Jobbtyper\n\n### Vedlegg\n\n  - \n\n  - \n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### CITY DEKORASJON AS\n\nJeg er meget forn\u00f8yd med dette firmaet. De startet raskt og utf\u00f8rte jobben til avtalt tid. Resultatet ble meget bra, og i tillegg ryddet de opp og tok med seg alt s\u00f8ppel s\u00e5 det var rent etterp\u00e5. De strekker seg langt for \u00e5 gj\u00f8re kunden forn\u00f8yd. Da jeg ikke hadde anledning til \u00e5 m\u00f8te dem i leiligheten, tilb\u00f8d de seg \u00e5 kj\u00f8re dit jeg var for \u00e5 hente og levere n\u00f8klene. Jeg kan trygt anbefale City Dekorasjon, de er profesjonelle.\n\nEvaluering:  \n\n\u00d8yvind Hagberg 1 m\u00e5ned siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d605ae66-ac4e-4a2e-add6-8823be279dd9"}
+{"url": "https://skiklubben.no/pamelding-til-markatrimmen-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:53Z", "text": "### P\u00e5melding og praktisk informasjon \u2013 Markatrimmen\n\n  - Av: Nina Karlsnes\n  - 1\\. februar 2019\n## Praktisk informasjon om Markatrimmen 9.februar 2019\n\nDet er klart for den 46. Markatrimmen med start og m\u00e5l ved Skistua i Bymarka. Det er flotte forhold i marka, og det er meldt godt vinterv\u00e6r med sol p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nRennet g\u00e5r i klassisk stil med to lengdealternativer p\u00e5 20 og 40 km. En runde er 20 km og for 40 km g\u00e5s denne to ganger. For 40 km er det passering p\u00e5 Vintervannsmyra. 40 km er ogs\u00e5 seedingrenn til Birken.\n\nTrimklassen er uten tidtaking og start mellom kl. 09.45-10.45. Turrennklassen 20 og 40 km starter kl. 10.00.\n\n## Avhenting av startnummer\n\nVi oppfordrer de som har mulighet til \u00e5 hente startnummer p\u00e5 Sportsbua i Fjordgata fredag 8.februar mellom kl. 16.00-18.00. Rennkontoret er \u00e5pent fra kl. 08.30 p\u00e5 Skistua p\u00e5 renndagen.\n\n## Parkering\n\nParkering p\u00e5 offentlige p-plasser: Lille Gr\u00e5kallen, Fjellseter og Henriks\u00e5sen. Husk at dette er avgiftsbelagte parkeringsplasser.\n\n| **Trimklassen** | 160 kr |\nMedlemmer av Trondhjems Skiklub f\u00e5r 15% p\u00e5meldingsrabatt ved bruk av rabattkode\u00a0**MARKA19**. Alle som bruker koden skal vise sitt medlemskort ved henting av startnummer.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at oppgitt startkontingent ikke inkluderer eventuell engangslisens.\n\n## Premier\n\n  - Uttrekkspremier i b\u00e5de turrennklassen og trimklassen.\n  - \u00c5rspremier\n\n**20 km:**\n\n  - De 5 beste tidene i dame- og herreklassen.\u00a0Premier i 20 km utleveres ved innkomst inne p\u00e5 Skistua.\n\n**40 km:**\n\n  - 3 beste i hver klasse.\u00a0Premieutdeling for 40 km ca kl. 13.30 inne p\u00e5 Skistua.\n  - F\u00f8rste dame og herre, gavekort kr. 1000,- p\u00e5 Peak Performance (gjelder for 40 km).\n  - Spurtpris dame og herre, gavekort kr. 500,- p\u00e5 Peak Performance (gjelder for 40 km), toppen av Henriks\u00e5sen etter 8 km.\n\n*Uavhentede premier ettersendes ikke.*\n\n### **Vi \u00f8nsker trimmere, mosjonister og aktive velkommen til Markatrimmen\\!\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd09f08-0282-4ffb-8193-030e1d49a8ec"}
+{"url": "http://www.neurominders.com/blog/2017/12/6/ny-skole-tar-i-bruk-dragon-minders", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:23Z", "text": "# \n\n\nNy skole tar i bruk Dragon Minders\n\nu pede\n\nDecember 6, 2017\n# Ny skole tar i bruk Dragon Minders\n\nu pede\n\nDecember 6, 2017\n\n**Skjelnan skole har n\u00e5 valgt \u00e5 ta i bruk Dragon Minders i undervisningen. Det gj\u00f8r at enda flere barn f\u00e5r muligheten til \u00e5 trene arbeidsminnet sitt, samtidig som de driver bokstavl\u00e6ring.**\n\nL\u00e6rerne ved Skjelnan skole har f\u00e5tt en innf\u00f8ring i hvordan Dragon Minders fungerer, og lot seg fascinere av kombinasjonen med drager, arbeidsminnetrening og bokstavl\u00e6ring. Den st\u00f8rste usikkerheten var likevel knyttet til hvordan appen skulle introduseres for elevene. V\u00e5r egen Carita er l\u00e6rer selv, og hadde med mange gode tips og erfaringer fra samarbeidet v\u00e5rt med andre barneskoler. Med det fikk l\u00e6rerne p\u00e5 Skjelnan nok informasjon til at de f\u00f8lte seg klar til \u00e5 bruke Dragon Minders i undervisning allerede dagen etter.\n\n## Et gunstig verkt\u00f8y for b\u00e5de l\u00e6rer og elev\n\nDragon Mindes skapte engasjement og det var stor interesse blant l\u00e6rerne. Mange sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt som: \"Hvor stor kan dragen bli?\" og \"Hvordan skaffer jeg mat til dragen?\". Den store interessen viser at dette spillet kan v\u00e6re like morsomt for b\u00e5de l\u00e6rer og elev. Det er likevel elevene som vil f\u00e5 mest nytte av spillet ved klare \u00e5 knekke lesekoden raskere gjennom lystbetont bokstavl\u00e6ring. I tillegg kommer arbeidsminnetrening som en bonus. L\u00e6rerne f\u00e5r et verkt\u00f8y som kan gj\u00f8re undervisningen variert, lystbetont og individuelt tilpasset hver enkelt elev.\n\n## Et supplement i klasserommet\n\nEtter en time med bruk av appen kom l\u00e6rerne med gode tilbakemeldinger. Dragon Minders ble godt mottatt av l\u00e6rerne, og flere kommenterte at dette blir et godt supplement i klasserommet. I tillegg kom det forslag til nye funksjoner i spillet. Dette er tilbakemeldinger vi setter stor pris p\u00e5, og tar med oss i videre utvikling av Dragon Minders.\u00a0\n\nVi \u00f8nsker Skjelnan skole lykke til videre, og gleder oss til \u00e5 h\u00f8re tilbakemeldinger fra elevene\\!\n\n**Dersom din skole eller kommune kunne tenke seg \u00e5 bruke Dragon Minders i undervisningen, kontakt oss gjerne.**  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df27f11a-bb56-402c-ae5a-7ba2781f73af"}
+{"url": "http://motesilje.com/gleden-myke-pakkene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:43Z", "text": "# Motesilje\n\n\n  - by Silje Pedersen\n\n\n\nDa jeg var liten husker jeg at det var s\u00e5 stas \u00e5 f\u00e5 harde pakker, men ikke alltid like moro med de myke. Som voksen synes jeg det er herlig med en god blanding. Noe av det jeg setter aller mest pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til jul, er deilig pysj og loungeplagg til \u00e5 ha p\u00e5 seg hjemme. KappAhl har noen av de aller fineste pysjsettene og jeg fikk med meg et par da vi var p\u00e5 tur sist. Og det var jeg veldig glad for, det var nemlig ikke s\u00e5 varmt p\u00e5 natten og dere vet sikkert at det ikke er noen dyner \u00e5 f\u00e5 i Spania.\n\n\n\nJeg vet ikke hvordan det er med dere, men jeg synes det er s\u00e5 deilig \u00e5 kunne kose seg hjemme i pysjen og allikevel f\u00f8le seg fresh og fin. Jeg valgte meg ut en del plagg i lyse toner, men har ogs\u00e5 skaffet meg denne pysjbuksen, den er s\u00e5 utrolig deilig og varm- og gir skikkelig julestemning. Den skal jeg bo i romjulen n\u00e5r vi skal ha filmkvelder hjemme. Fun fact, jeg er helt avhengig av sovemaske, synes det absolutt ikke blir m\u00f8rkt nok uten.\n\n\n\nElla Victoria bodde i denne myke badek\u00e5pen p\u00e5 ferien og n\u00e5 bruker hun den hjemme etter hvert eneste bad. Den er en stor favoritt og s\u00e5 deilig og fluffy akkurat som morgenk\u00e5pene til voksne. Jeg har hatt morgenk\u00e5per fra **KappAhl** fra lenge f\u00f8r jeg begynte \u00e5 jobbe med de. De er de aller beste, spesielt p\u00e5 vinteren.\n\n\n\n**KappAhl** har masse fint av pysj, koseplagg og badek\u00e5per til b\u00e5de barn, dame og herre. Her er det ikke vanskelig \u00e5 finne masse fine julegaver\\! Eivind skal f\u00e5 denne.\n\n\n\nSjekk de s\u00f8te t\u00f8fflene\\! Det finnes mange fine t\u00f8ffler b\u00e5de barn og voksne. Jeg har sikret meg disse. Supert julegavetips til b\u00e5de sm\u00e5 og store\\! Og du, akkurat n\u00e5 har KappAhl 3 for 2 p\u00e5 alt barnet\u00f8y og undert\u00f8y, her kan det v\u00e6re mye \u00e5 spare med tanke p\u00e5 julegaver.\n\n\n\n\u00a0\n\n## 2 thoughts on \"Gleden over de myke pakkene\"\n\n1.  **Vibeke** says:\n    \n    14.12.2017 at 21:24\n    \n    Hei, jeg ogs\u00e5 m\u00e5 ha noe m\u00f8rk over \u00f8ynene, ellers f\u00e5r jeg ikke sove \ud83d\ude09 Jeg bruker et svart bomullsskjerf og samboer ler litt.  \n    F\u00e5r \u00f8nske meg en m\u00f8rk sovemaske til jul \ud83d\ude09\n    \n    Ellers s\u00e5 pysjen deilig ut\\!\n    \n    1.  **Silje Pedersen** says:\n        \n        15.12.2017 at 09:56\n        \n        Hei Vibeke, haha, godt \u00e5 h\u00f8re at det ikke bare er meg som blir ledd litt av-mannen min tuller ogs\u00e5 en del med det. Men mye bedre med en sovemaske synes jeg:) Ha en nydelig helg n\u00e5r den kommer\\! Hilsen Silje\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f11e3d-c658-4040-9632-a8f185256ebc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186273-d5992216-Reviews-Duke_of_York_s_Picturehouse-Brighton_East_Sussex_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:56Z", "text": "Nick W\n\n**Brighton, Storbritannia**\nNydelig kveld ute p\u00e5 en riktig kino\nJeg elsker denne kinoen. . det er akkurat som \u00e5 g\u00e5 tilbake til en tid da man gikk p\u00e5 kinoen, var et eventyr og ikke som dagens likestillingen av \u00e5 bli herdet inn i et lite ugjennomtrengelig rom\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\n\n\n155Julie\n\n**Brighton, Storbritannia**\n\nAnmeldt 10. mars 2019 via mobile enheter \nQuirky kino, men pass p\u00e5 barpriser\n\nElsker \u00e5 se p\u00e5 en film i denne lille, quirky kinoen, men 4. 70 for en liten \u00f8lb\u00f8tte, gitt til meg i boksen\\! Virker som et ganske bratt merke opp, Duke of York. Mitt r\u00e5d, g\u00e5 over veien til The Joker for \u00f8l.\n\nDato for opplevelse: mars 2019\n\nAnmeldt 24. februar 2019 \n\nSe en film i et stykke historie\n\nJeg har bes\u00f8kt denne kinoen regelmessig siden midten av 1980-tallet. Jeg tror det er det f\u00f8rste form\u00e5let med \u00e5 bygge kino i Storbritannia. Har alltid gode kunsthusfilmer, forskjellige forestillinger og det beste av det vanlige. Har en flott kaf\u00e9 ovenp\u00e5 hvor du kan f\u00e5 fin...kake, kaffe, vin og \u00f8l. En juvel i Brightons krone sikkert.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2019\n\nAnmeldt 7. februar 2019 \n\nUtmerket 'gammeldags' kino\n\nJeg liker virkelig \u00e5 g\u00e5 til denne kinoen. Det f\u00f8les som en opplevelse i forhold til en kjedelig 'multiplex'. Jeg liker det faktum at du kan velge \u00e5 sitte oppe eller nede, og skalaen av kino. Meget godt utvalg av drinker og jeg liker popcorn.\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\n\npeter q\n\n**Norwich, Storbritannia**\n\n1812\n\nAnmeldt 6. februar 2019 \n\nBRING CINEMA TILBAKE\n\nJeg ble f\u00f8dt ikke 500 \u00e5r fra denne kinoen og elsket den da og elsker det n\u00e5 (jeg er 73 \u00e5r gammel) pleide \u00e5 ha dobbel plass i sirkel. N\u00e5 har god storskjerm og god lyd.\n\nDato for opplevelse: februar 2019\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\nJane G\n\n**Brighton, Storbritannia**\n\n7519\n\nAnmeldt 20. januar 2019 \n\nGod liten kino\n\nEn grundig hyggelig kino \u00e5 bes\u00f8ke med en koselig kaf\u00e9 og bar. Setene er komfortable og utsikten over skjermen er god. Det er et godt utvalg av filmer \u00e5 se.\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nBare str\u00e5lende, bli medlem\nFor en tradisjonell autentisk kinoopplevelse i komfortable omgivelser er det ikke noe bedre sted. Balkongens sofaer er en skikkelig godbit, selv om det p\u00e5 hele huset netter kan det bli veldig varmt der oppe selv om vinteren. Det er hyggelig bar (ingen Guinness\\!) Med en...liten utvendig balkong for sommerdagens prefilmsdrinker, og alle drinker og snacks kan tas inn i auditoriet (alltid rabatter for medlemmer). Personalet er alltid vennlige og hjelpsomme.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nKunst kino eldste i Storbritannia\n\nEn fantastisk gammel kino. Sv\u00e6rt komfortable sitteplasser. Seniorpriser to ganger i uken. Billig dag p\u00e5 mandager. Intellektuelle og kreative kunstfilmer. Kino festival i h\u00f8st. Bar i f\u00f8rste etasje og liten balkong. Sitte ute. Den beste kino i byen.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nEller i det minste den eneste jeg bes\u00f8ker da de har sofaer ovenp\u00e5, og du kan ta en flaske vin med deg. . . .\nDato for opplevelse: september 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad2c181d-5aaf-4ede-9630-d813ccf4b5d0"}
+{"url": "https://www.aldringoghelse.no/e-l%C3%A6ring/palliasjon-og-demens_/modul-b-rev-nov-08_ny/forberedende-samtale-med-personer-med-demens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:01Z", "text": "# Forh\u00e5ndssamtaler med personer med demens: Hva er det og hvorfor er det viktig?\n\n**Forfatter:** Lisbeth Thoresen  \n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt denne leksjonen skal du:\n\n  - vite hva forh\u00e5ndssamtale er\n  - ha kunnskap om juridiske og etiske begrunnelser for forh\u00e5ndssamtale\n\n\n\n# Forh\u00e5ndssamtale\n\nLisbeth Thoresen er sykepleier og f\u00f8rsteamanuensis ved avdeling for helsefag, institutt for helse og samfunn, det medisinske fakultet, UiO.\n\nHer forteller hun om hva forh\u00e5ndssamtale er og hvorfor forh\u00e5ndssamtale ved demens er viktig.\n\n# Kj\u00e6rt barn har mange navn...\n\nI Norge er planlagte, systematiske samtaler om behandlingsavklaring og livets avslutning i ferd med \u00e5 bli etablert som kunnskapsbasert praksis. Forh\u00e5ndssamtaler m\u00e5 ikke forveksles med Mitt livstestament eller tilsvarende.\n\nForh\u00e5ndssamtaler omtales som f\u00f8re-var-samtaler, behandlingsavklaringssamtale, forberedende kommunikasjon og forberedende samtaler. Noen bruker ogs\u00e5 betegnelsen den viktige samtalen.\n\nDen engelske betegnelsen er Advance Care Planning (ACP).  \n\n\n\nIllustrasjonsbilde: Martin Lundsvoll\n\n# Forankret i lovverket\n\n  - Pasienten har rett til informasjon om egen helsetilstand og helsehjelp. Informasjonen skal ikke gis mot pasientens uttrykte vilje (Pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-2).\n  - Informasjonen skal v\u00e6re tilpasset mottakerens individuelle forutsetninger, som alder, modenhet, erfaring og kultur- og spr\u00e5kbakgrunn. Informasjonen skal gis p\u00e5 en hensynsfull m\u00e5te (Pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-5).\n  - Helsehjelp kan bare gis med pasientens samtykke (Pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 4-1).\n  - Helsepersonell skal ut fra pasientens alder, psykiske tilstand, modenhet og erfaringsbakgrunn legge forholdene best mulig til rette for at pasienten selv kan samtykke til helsehjelp.\n\n# Forh\u00e5ndssamtale er viktig\n\n\n\nIllustrasjonsfoto: Martin Lundsvoll\n\nNorsk lovgivning gjelder ogs\u00e5 for personer med demens. Beslutninger knyttet til medisinsk behandling hos personer med kognitiv svikt, og personer som ikke kan samtykke, gj\u00f8r at det kan oppst\u00e5 medisinske, etiske og juridiske krevende utfordringer. Dette gjelder s\u00e6rlig knyttet til sp\u00f8rsm\u00e5l om livsforlengende behandling.\n\nKritiske helsetilstander som krever beslutninger om behandling og eventuell sykehusinnleggelse oppst\u00e5r hyppigere hos personer med demens. I alle slike beslutninger er det viktig \u00e5 ta hensyn til pasientens \u00f8nsker og verdier. Derfor er en forh\u00e5ndssamtale viktig.\n\n# Refleksjonsoppgave\n\n#### S\u00f8nnen til en av pasientene dine med demens forteller at faren tidligere, mens han var kognitivt frisk, har sagt at han ikke ville \u00abholdes i live som en gr\u00f8nnsak\u00bb.\n\n  - Hva tror du menes med begrepet \u00abgr\u00f8nnsak\u00bb?\n  - Har du h\u00f8rt lignende uttrykk?\n  - Hvordan ville du som helsepersonell forholde deg til et slikt utsagn\n\n# Mange personer med demens \u00f8nsker \u00e5 delta i beslutninger\n\n\n\nIllustrasjonsfoto: Martin Lundsvoll/Aldring og helse\n\nDet er lett \u00e5 overse eller utelukke personer med demens n\u00e5r det gjelder samtaler om den n\u00e6re fremtiden, behandling og livets sluttfase. Noen ganger kan personen med demens v\u00e6re s\u00e5 kognitivt svekket og/eller urolig at det er vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re samtalen. Studier viser at personer med demens \u00f8nsker \u00e5 delta i beslutninger om egen helse.\n\n# En sentral veileder\n\n\n\nVeilederen fra Helsedirektoratet om beslutningsprosesser ved begrensning av livsforlengende behandling, er et sentralt og relevant dokument som helsepersonell b\u00f8r kjenne til og bruke.\n\nVeilederen skal hjelpe helsepersonell til \u00e5 ta beslutninger om medisinsk behandling som er faglig forsvarlige og omsorgsfulle.  \n\nBeslutningsprosesser ved begrensning av livsforlengende behandling\n\n# Forh\u00e5ndssamtale kan:\n\n  - \u00d8ke samsvar mellom pasientens \u00f8nsker og gitt behandling/pleie\n  - \u00d8ke trygghet for p\u00e5r\u00f8rende n\u00e5r vanskelige beslutninger skal tas\n  - Forebygge konfliktfylte og etiske utfordrende situasjoner\n  - Gi f\u00e6rre sykehusinnleggelser i livets sluttfase\n  - Minske intensiv behandling i livets sluttfase\n  - \u00d8ke sjanse for at pasienten d\u00f8r p\u00e5 \u00f8nsket sted\n  - Bedre kommunikasjon mellom pasient, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell\n\n# Ansvarlig for forh\u00e5ndssamtale\n\n\n\nIllustrasjonsbilde: Martin Lundsvoll\n\nBehandlende lege har et spesielt ansvar for forh\u00e5ndssamtale fordi det er han eller hun som har det medisinske ansvaret og som gir informasjon om og rundt diagnose.\n\nAnsatte som har daglig og n\u00e6r kontakt med pasientene kan fange opp at pasienten \u00f8nsker \u00e5 snakke om fremtiden og livsforlengende behandling. Dette b\u00f8r formidles videre til behandlingsansvarlig lege.\n\nEn forh\u00e5ndssamtale er som oftest ikke gjort en gang for alle. Her er kontaktpleier / prim\u00e6rpleier eller andre i personaltemaet som st\u00e5r personen med demens n\u00e6r, vesentlige.\n\n# Dokumentasjon av pasientens \u00f8nsker er viktig\n\n\n\nIllustrasjonsfoto: Martin Lundsvoll\n\nPasientens \u00f8nsker n\u00e5r det gjelder livsforlengende behandling, og som fremkommer i en forh\u00e5ndssamtale, m\u00e5 dokumenteres. N\u00e5r det oppst\u00e5r en situasjon hvor det er viktig \u00e5 finne frem til pasientens \u00f8nsker, har samtaler som ikke er dokumentert, liten eller ingen verdi. Dokumentasjonen skal derfor v\u00e6re lett tilgjengelig for alle ansatte og ved tilkalling av legevakt. Dokumentasjonen som inneholder pasientens \u00f8nsker n\u00e5r det gjelder livsforlengende behandling skal f\u00f8lge pasienten, for eksempel til og fra sykehusinnleggelse.\n\n# Gjelder \u00f8nsker i tidlig fase n\u00e5r personen er i sen fase?\n\n\u00d8nsker og forventninger rundt livets slutt som personen med demens ga uttrykk for i tidlig fase av sykdommen, skal v\u00e6re styrende for de valg som gj\u00f8res i sen fase. Likevel er det viktig med en l\u00f8pende dialog og skj\u00f8nnsmessig vurdering underveis. Det kan v\u00e6re at \u00f8nsker og behov endrer seg. Det kan til og med v\u00e6re at de avviker fra det en hadde mulighet for \u00e5 tenke seg til i tidlig fase. N\u00e5r personen med demens ikke lenger er i stand til \u00e5 gi uttrykk for sine \u00f8nsker og behov, blir dialogen med p\u00e5r\u00f8rende sv\u00e6rt viktig.\n\n# Refleksjonsoppgave\n\nAgnes hadde forh\u00e5ndssamtale med sin fastlege rette etter at hun hadde f\u00e5tt diagnosen demens. Ektefellen Oddvar og datteren Ine var ogs\u00e5 til stede. Agnes var klar og tydelig i sine \u00f8nsker. Et av \u00f8nskene var at n\u00e5r hun ikke lenger kjente igjen sine p\u00e5r\u00f8rende, ville hun ikke motta livsforlengende behandling som antibiotika.\n\nDisse opplysningene var med da Agnes flyttet p\u00e5 sykehjemmet der hun n\u00e5 har bodd i \u00e5tte m\u00e5neder. I l\u00f8pet av tiden p\u00e5 sykehjemmet har de kognitive symptomene forverret seg og Agnes har n\u00e5 en alvorlig grad av demens. N\u00e5 har hun f\u00e5tt en lungebetennelse og det er sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 starte intraven\u00f8s antibiotikabehandling.\n\nDatteren Ine hevder at moren jo ikke kjenner dem igjen lenger og at de skal f\u00f8lge Agnes \u00f8nsker og la v\u00e6re \u00e5 gi antibiotika. Ektemannen er uenig. Han opplever at Agnes enda kan kjenne han igjen p\u00e5 gode dager og at de selvf\u00f8lgelig skal gj\u00f8re alt de kan for at hun skal fortsette \u00e5 leve.\n\nViktige sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n  - Hvordan kan de ansatte forholde seg til p\u00e5r\u00f8rendes ulike synspunkter?\n  - Hvordan kan Agnes inkluderes i denne fasen av demenssykdommen, n\u00e5r en beslutning skal tas?\n  - Hvilke faktorer b\u00f8r vurderes og hva b\u00f8r veie tyngst?\n  - Hva er sykehjemslegens rolle i denne situasjonen?  \n\n# Viktig dialog mellom p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell\n\nN\u00e5r pasienten ikke er i stand til \u00e5 delta, er dialog mellom p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell viktig. P\u00e5r\u00f8rende m\u00e5 lyttes til og oppleve at de blir sett og h\u00f8rt. Om pasienten skal ha antibiotika eller ikke, er til syvende og sist en medisinsk beslutning foretatt av lege. Men s\u00e5 langt det er mulig m\u00e5 en tilstrebe at p\u00e5r\u00f8rende har en forst\u00e5else for beslutningen som tas.\n\nEtter en lang og grundig samtale med helsefagarbeider Helga, som er Agnes' prim\u00e6rkontakt i avdelingen, lege Eva og p\u00e5r\u00f8rende, blir de enige om \u00e5 starte med antibiotika intraven\u00f8st p\u00e5 avdelingen. Det er viktigste for Oddvar og Ine at Agnes ikke skal legges inn p\u00e5 sykehus. \u00abHun blir s\u00e5 forvirret av det,\u00bb sier han. \u00abDet er s\u00e5 f\u00e6lt for henne. Og for oss, \u00bb sier hun. Det viser seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 legge inn en veneflon p\u00e5 Agnes, men sykehjemmet har god kontakt med ambulansetjenesten som kommer og gj\u00f8r det for dem. Agnes f\u00e5r behandling p\u00e5 stedet der hun bor.\n\n# Referanseliste\n\n  - van der Steen, J., M. van Soest-Poortvliet, M. Hallie-Heierman, B. Onwuteaka-Philipsen, L. Deliens and M. de Boer (2014). \"Factors associated with initiation of advance care planning in dementia: a systematic review.\" J Alzheimers Dis 40: s. 743 - 757.\n\n# Quiz - velg flere svar der det er flere riktige\n\nHva mener vi med en forh\u00e5ndssamtale?\n\n Med forh\u00e5ndssamtale mener vi en samtale med pasienten om hvilke \u00f8nsker pasienten kan ha knyttet til livets siste fase og helsehjelp ved livets slutt\n\n Med forh\u00e5ndssamtale mener vi samtale med de p\u00e5r\u00f8rende om hvordan vi som helsepersonell ser for oss at palliasjonsperioden vil skride frem\n\n Med forh\u00e5ndssamtale mener vi helsepersonellets internsamtaler om sykdomsutviklingen og planlegging av palliasjonsperioden\n\nForh\u00e5ndssamtale - velg riktig p\u00e5stand\n\n Forh\u00e5ndssamtaler med personer med demens er viktige fordi det oftere oppst\u00e5r kritiske hendelser hos disse, som krever beslutninger om behandling og eventuell sykehusinnleggelse. Vi kan da ta hensyn til pasientens \u00f8nsker og verdier\n\n En forh\u00e5ndssamtale skal alltid inkludere b\u00e5de pasient og p\u00e5r\u00f8rende sammen med helsepersonell som kjenner pasienten godt\n\n Forh\u00e5ndssamtale skal gjennomf\u00f8res selv om pasienten uttrykker motvilje (Pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-2).\n\nHva kan forh\u00e5ndssamtaler f\u00f8re til? (flere svar mulig)\n\n\u00d8ke samsvar mellom pasientens \u00f8nsker og gitt behandling/pleie\n\nGi f\u00e6rre sykehusinnleggelser i livets sluttfase\n\nBedre kommunikasjon mellom pasient, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell\n\nGi mer og bedre intensiv behandling i livets sluttfase\n\nVelg riktig p\u00e5stand\n\n Pasientens \u00f8nsker n\u00e5r det gjelder livsforlengende behandling, og som fremkommer i en forh\u00e5ndssamtale, m\u00e5 dokumenteres, og v\u00e6re lett tilgjengelig\n\n Det er en juridisk forskjell mellom \u00e5 ikke sette i gang livsforlengende behandling og \u00e5 avbryte allerede p\u00e5begynt livsforlengende behandling\n\n \u00c5 avslutte livsforlengende behandling, selv hos en alvorlig syk pasient, vil kunne vurderes som aktiv d\u00f8dshjelp\n\nVil du hjelpe oss med \u00e5 forbedre aldringoghelse.no?\n\nUnders\u00f8kelsen vil kun ta et par minutter.\n\nJa\n\nNei\n\nFint\\!\n\nBare fortsett med det du skulle gj\u00f8re. Klikk p\u00e5 \"Ferdig\"-knappen nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne n\u00e5r du er klar.\n\nOk, jeg skj\u00f8nner\n\nFerdig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43111119-e73c-4cd7-9c0b-88ab7d6b24e0"}
+{"url": "https://mindfitapp.no/blog/2015/12/28/sett-mal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:09Z", "text": "# Slik setter du deg realistiske m\u00e5l\n\n\n\n> **Nytt \u00e5r, nye muligheter og blanke ark.**\n\nN\u00e5 er vi inne i den tiden av \u00e5ret hvor mange tar et oppgj\u00f8r med seg selv og reflekterer over livet sitt.\n\nMange setter seg m\u00e5l for det nye \u00e5ret.\n\n**Det kan v\u00e6re \u00e5;**\n\n  - Begynne med noe\n  - Slutte med noe\n  - Gj\u00f8re noe enda bedre\n  - Gj\u00f8re mindre av noe\n  - Kutte uvaner, bli et bedre medmenneske osv\n\nUnders\u00f8kelser viser at de f\u00e6rreste holder ut i det lange l\u00f8p med sine nytt\u00e5rsforsetter.\n\n#### **Her er noen tips til hva som er lurt \u00e5 ha tenkt gjennomf\u00f8r f\u00f8r man setter i gang.**\n\nDet \u00e5 endre p\u00e5 vaner, og m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 kommer ikke av seg selv. Det er hard arbeid, og du m\u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 gj\u00f8re jobben.\n\n  - Du skal snu m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5. Endre vaner og et tankem\u00f8nster som er godt innarbeidet, kanskje gjennom flere \u00e5r.\n  - Det krever at du faktisk \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re endring (ikke bare fordi du tenker du burde)\n  - Du m\u00e5 utfordrer deg selv og jobbe aktivt for \u00e5 f\u00e5 til endring.\n\n### Sett realistiske m\u00e5l og begynn i det sm\u00e5\n\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt en endringsprosess.\u00a0Det kommer litt an p\u00e5 hvilken utfordring du har, og hvor du er i prosessen.\n\nDet \u00e5 endre p\u00e5 noe ved seg selv er heller ikke ensbetydende med at alle livssituasjoner eller hendelser kan gj\u00f8res noe med. Noen ganger best\u00e5r den viktigste erkjennelsen av at en gj\u00f8r s\u00e5 godt en kan gitt de r\u00e5dende forhold.\n\n> **For \u00e5 f\u00e5 til endring b\u00f8r du kartlegge problemet, finne realistiske m\u00e5l og deretter starte arbeidet.\u00a0**\n\n**Sp\u00f8r deg selv:**\n\n  - Hva gir energi?\n  - Hva gir mening?\n  - Hva er utfordrende?\n  - Hva \u00f8nsker du \u00e5 endre p\u00e5 / gj\u00f8re mer eller mindre av?\n\nEndring handler ikke bare om \u00e5 sette seg m\u00e5l, men hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 bli motivert til \u00e5 g\u00e5 videre.**\u00a0**\n\n### Begynn i det sm\u00e5\n\nSett deg delm\u00e5l p\u00e5 vei mot det store m\u00e5let, slik at det er mulig \u00e5 kjenne p\u00e5 mestring underveis \u2013 det vil hjelpe deg videre.\n\n***Eksempel:***  \nEr du redd for \u00e5 snakke i store forsamlinger, s\u00e5 skal du begynne \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 dette i mindre fora. F\u00f8rste skritt (m\u00e5l) kan v\u00e6re \u00e5 gi en kommentar eller stille et sp\u00f8rsm\u00e5l i et felles m\u00f8te med flere. \u00d8v deg i det sm\u00e5.\n\n  - Tenk p\u00e5 endring som \u00e5 g\u00e5 opp en trapp hvor hvert trappetrinn er ensbetydende med et skritt eller delm\u00e5l p\u00e5 veien mot det store m\u00e5let.\n  - Hvert skritt teller\n\n### **Ikke gi opp**\n\nEndring tar tid. Det er et langsiktig arbeid. En endringsprosess best\u00e5r av b\u00e5de opp og nedturer, og det er ikke alltid du kan forvente \u00e5 ha framgang.\n\n  - Ha i bakhodet n\u00e5r du jobber med endring at det antakeligvis kommer en liten \u00abnedtur\u00bb.\n  - Ikke bli skuffet over deg selv, men tenk at du pr\u00f8vde og neste gang g\u00e5r det bedre igjen.\n  - Det er viktig \u00e5 ikke gi opp selv om du \"sprekker\"\n\n#### **En \u00e5rsak til at du gir opp kan v\u00e6re at du har satt deg for h\u00f8ye m\u00e5l**\n\n> **Det \u00e5 sette seg realistiske m\u00e5l er en viktig del av kartleggingsarbeidet.**\n\nDu starter med godt mot og gode tanker. Har satt deg m\u00e5l og kommet godt i gang med endringene, men s\u00e5 stopper det seg\u2026\n\n  - Du gir kanskje opp fordi du kjenner ubehag?\n  - Du gir opp fordi du ikke f\u00f8ler mestring og f\u00e5r d\u00e5rlige tanker om deg selv?\n  - Du gir opp fordi du ikke klarer \u00e5 f\u00f8lge planen du har satt deg?\n  - Du gir opp fordi\u2026\n\n***Eksempel:***  \nHvis du aldri har jogget f\u00f8r, og bestemmer deg for at n\u00e5 skal du begynne et nytt og bedre liv \u2013 heretter skal du jammen meg trene hver dag. Det g\u00e5r fint den f\u00f8rste uken, men s\u00e5 fungerer det ikke av ulike \u00e5rsaker (du f\u00e5r skader, det er ikke mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re pga andre gj\u00f8rem\u00e5l, du klarer ikke f\u00f8lge opp eller det ble for hardt). Dermed gir du opp fordi du ikke n\u00e5dde m\u00e5lene du satte deg.\n\n### **Registrer fremgangen**\n\n> **I en endringsprosess er det ofte lett \u00e5 glemme alle de sm\u00e5 tingene man faktisk f\u00e5r til p\u00e5 vei mot det store m\u00e5let. Det er derfor vi blant annet har utviklet Mindfit. Vi anbefaler \u00e5 loggf\u00f8r positive hendelser og mestringsopplevelser underveis.**\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du en bekreftelse p\u00e5 at du er p\u00e5 rett vei,\u00a0i tillegg kan du g\u00e5 tilbake \u00e5 se p\u00e5 alt det du faktisk har f\u00e5tt til n\u00e5r du f\u00e5r en liten \u00abnedtur\u00bb eller tilbakefall. Det er lett \u00e5 bli opptatt av alt man ikke f\u00e5r til og registreringen vil hjelpe deg \u00e5 holde motet oppe.\n\nDet h\u00f8res enkelt ut, men det krever at du bestemmer deg for \u00e5 sette av noen minutter regelmessig for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette. Det er kanskje her den st\u00f8rste utfordringen ligger \u2013 det \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nHusk at sm\u00e5 ting teller som fremgang \u2013 at du pr\u00f8ver, men kanskje ikke synes du fikk det helt til er ogs\u00e5 et skritt i riktig retning. Hvert skritt teller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7320b71d-819f-402e-8ec8-4a1fdb33e61f"}
+{"url": "https://fiksgata.kongsvinger.no/index.php?case_id=1041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:17Z", "text": "### Forklaring\n\n### Vepsevn og Erlingmaurladsvei\n\n  - **Status:** Ferdig behandlet\n  - **Registrert:** 19.09.2013\n  - **Kategori:** Gatelys\n  - **Adresse:** Vepsevn og Erlingmaurladsvei\n  - **Beskrivelse:** Det er 3 til 4 p\u00e6rer som byttes i vepsveien. P\u00e6rene er ved nr.1 mellom 43 og 45 og den siste i vepsveien etter nr. f\u00f8lge.  \n    \n  - **Svar:** Hei Melding er videreformidlet til Eidsiva Energi AS. Vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 utbedret dette ved vedlikeholdsrunden som p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 i disse dager. Mvh Teknisk forvaltning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85f845c-4cfa-40c9-8274-5f730e45d14a"}
+{"url": "https://kampanje.com/tech/2015/08/vil-bruke-fire-millioner-pa-a-lare-kidsa-koding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:45Z", "text": "\n\n**Vil investere fire millioner:**\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re og Raymond Johansen fra Arbeiderpartiet (Ap) syns det er viktig \u00e5 l\u00e6re barneskoleelever koding. Foto: Camilla Hellum*\n\nVil investere fire millioner:\n\n*Jonas Gahr St\u00f8re og Raymond Johansen fra Arbeiderpartiet (Ap) syns det er viktig \u00e5 l\u00e6re barneskoleelever koding. Foto: Camilla Hellum*\n\n*Tech / Publisert 12.08.2015 15:50:14 - Oppdatert 12.08.2015 16:05:45*\n# Vil bruke millioner p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re \u00abkidsa\u00bb koding\n\nPengene vil Ap bruke til \u00e5 l\u00f8nne ungdomsskoleelever. - Ap skal ha stor honn\u00f8r for \u00e5 ha g\u00e5tt foran, sier IKT Norge-direkt\u00f8r.\n\nI dag var Arbeiderpartiets (Ap) byr\u00e5dslederkandidat Raymond Johansen og partileder Jonas Gahr St\u00f8re p\u00e5 plass p\u00e5 Deichmanske bibliotek for \u00e5 snakke om koding for barn.\n\nAp lover nemlig \u00e5 gi alle 4.klassinger i Oslo mulighet for \u00e5 l\u00e6re enkel programmering dersom de vinner valget til h\u00f8sten. Kodekurset skal v\u00e6re et tilbud gjennom aktivitetsskolen (AKS, tidligere SFO).\n\n\\- Hvorfor vil Ap innf\u00f8re dette?\n\n\\- For \u00e5 m\u00f8te framtidens utvikling m\u00e5 vi ha digital kompetanse, og det \u00e5 l\u00e6re programmering er viktig. De fleste arbeidsplasser som vi skal leve av i fremtiden er ikke skapt enda, og det vil v\u00e6re helt n\u00f8dvendig \u00e5 bruke det digitale for \u00e5 utvikle dette, sier Raymond Johansen.\n\n\\- Det er en del av kunnskapsl\u00f8ftet at elever skal ha digital kompetanse, og det har de ikke nok av i dag. Et sted m\u00e5 vi begynne, og det er her vi tenker \u00e5 begynne.\n\nTidligere i dag skrev Kampanje om at Oslo vil bli en ledende tech-hovedstad dersom Ap vinner valget: Vil gj\u00f8re Oslo til tech-hovedstad\n\n**Vil bruke fire millioner**  \nJohansen forteller at de \u00f8nsker \u00e5 bruke ungdomsskoleelever i 10.klasse som instrukt\u00f8rer for yngre elever. Han opplyser at budsjettet som er satt av til initiativet, fire millioner kroner, hovedsakelig skal brukes til \u00e5 l\u00f8nne disse.\n\n\\- Hvorfor skal ungdomsskoleelever v\u00e6re l\u00e6rerne?\n\n\\- Fordi det er de som kan det. Jeg tror det er lett for dem \u00e5 l\u00e6re bort.\n\n\\- Hva kan du om koding?\n\n\\- Jeg kan ingenting om koding, men jeg skulle \u00f8nske jeg kunne noe. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kurs, men f\u00f8ler meg ganske analfabet p\u00e5 det.\n\n**H\u00e5per flere vil l\u00e6re  \n**Torgeir Waterhouse, IKT Norge-direkt\u00f8r og initiativtaker for L\u00e6r Kidsa Koding (LKK) har v\u00e6rt en viktig samarbeidspartner for Ap i utviklingen av forslaget.\n\nWaterhouse sier alle de st\u00f8rste politiske partiene i Oslo har vist interesse for kodeoppl\u00e6ring for barn f\u00f8r valget, men at Ap forel\u00f8pig er det eneste partiet som har utformet et konkret forslag.\n\n\\- Vi har v\u00e6rt i kontakt med flere partier, og de fleste viser god interesse, men jeg tror det som har v\u00e6rt utfordringen for mange har v\u00e6rt \u00e5 g\u00e5 fra \u00e5 erkjenne at dette er viktig til \u00e5 omsette det i handling. Det er kjempebra at Ap som det f\u00f8rste partiet har kommet ut og sagt dette, ogs\u00e5 h\u00e5per selvf\u00f8lgelig jeg som driver LKK og jobber for dette hver dag, at flere partier tar etter, sier han.\n\n\\- Ap skal ha stor honn\u00f8r for \u00e5 ha g\u00e5tt foran og sagt dette er mulig \u00e5 gj\u00f8re, og at dette er noe som m\u00e5 gj\u00f8res med tanke p\u00e5 fremtiden. Det er jo som regel s\u00e5nn i politikken at noen g\u00e5r foran, ogs\u00e5 f\u00f8lger de andre etter n\u00e5r de ser at det er et godt initiativ.\n\n\\- Tror du noen av de andre partiene rekker \u00e5 utforme noe lignende f\u00f8r valget?\n\n\\- Alle rekker \u00e5 forplikte seg til dette f\u00f8r valget, ikke noe problem. Og trenger noe noen r\u00e5d, innspill, tips eller hjelp s\u00e5 er det bare \u00e5 ta kontakt s\u00e5 skal de f\u00e5 det veldig kjapt. Vi skal gi alle de innspillene de trenger for \u00e5 utforme et konkret forslag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f859a913-ec0f-456f-a095-cdbc33c1ca07"}
+{"url": "https://praksisnytt.wordpress.com/2018/09/06/invitasjon-til-helsestasjonsforum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:24Z", "text": "Tysv\u00e6r kommune arrangerer temaveke om vold og overgrep i veke 47. Temaveka er open for alle. Dermed kan helsepersonell f\u00f8lgja resten av programmet denne dagen dersom dei \u00f8nsker \u2013 og p\u00e5 tirsdag 20. november ogs\u00e5 for den del\u2026\n\nEg skal ettersenda program for resten av temaveka s\u00e5 snart detaljane er klare slik at interesserte kan legga det inn i kalenderen sin.\n\nHelsestasjonsform-kurset er godkjent med 3 poeng i m\u00f8teserien Helsestasjonsforum. Helsestasjonsforum vil ha tre m\u00f8ter ogs\u00e5 i 2019. Legar m\u00e5 ha minst 6 poeng i m\u00f8teserien innan eit tidsrom p\u00e5 12 m\u00e5nader for teljande til spesialiteten allmennmedisin.\n\nSom vanleg kan ein delta p\u00e5 video \u2013 gi tilbakemelding, s\u00e5 kan eg hjelpa til med oppsettet.\n\nMvh Lars Johan Lysen\n\nKursleiar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1978cd-1040-4e9d-85bb-b94d40061425"}
+{"url": "https://www.gamereactor.no/15-lag-bekreftet-til-kvalifiseringsrunden-til-pubg-europe-league-lan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:12Z", "text": "# 15 lag bekreftet til kvalifiseringsrunden til PUBG Europe League LAN\n\n## Inviterte lag skal kjempe om en plass i Europe League.\n\n  - Tekst: Suzanne Berget\n  - Publisert den 2 nov 2018 klokken 13\n\nTing begynner \u00e5 hete seg opp i PUBG Europe League med nyheten om at 15 lag har blitt invitert til \u00e5 kjempe mot 17 andre lag gjennom en rekke kvalifiseringsrunder p\u00e5 en LAN-turnering i Kiev i desember.\n\nMellom 10-16. desember skal 32 lag kjempe om 10 plasser i PUBG Europe League og seks plasser i Contenders League. Kvalifiseringsrundene g\u00e5r av stabelen p\u00e5 Kiev Cybersport Arena i Ukraina. Her er lagene som skal v\u00e6re med:\n\n  - Team Reciprocity\n  - Team SoloMid\nDe inviterte lagene deles inn i to grupper, og gjennom 15 runder avgj\u00f8res de \u00e5tte beste lagene i hver gruppe. Disse m\u00f8tes s\u00e5, og m\u00e5 spille gjennom 15 runder til for \u00e5 finne frem til de 10 beste lagene. Disse blir invitert til \u00e5 delta i f\u00f8rste fase av PUBG Europe League.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6744616c-44fe-4bca-8a41-980f7b1809ee"}
+{"url": "http://www.dentinista.no/?p=11722", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:28Z", "text": "1.  september 24, 2017, kl. 11:21 sa Karoline:\n    \n    Dette ble rett og slett for mye for en sulten bergenser\u2026 fy s\u00f8ren s\u00e5 deilig\\! Ser alvorlig amazing ut????\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4631fe-b91e-404d-a7b8-655fb5a955fa"}
+{"url": "https://bewellbenatural.com/de-beste-eteriske-oljer/?lang=nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:28Z", "text": "# ETERISKE OLJER GIR OSS MULIGHET TIL \u00c5\n\nTA VARE P\u00c5 V\u00c5R EGEN HELSE P\u00c5 EN NATURLIG M\u00c5TE\n\n# DETTE ER EN OLJEREVOLUSJON\n\n**Antall oljeentusiaster i verden skyter i v\u00e6ret** over hele verden fordi eteriske oljer er i ferd med \u00e5 bli mainstream.\u00a0Verden er lei av syntetiske produkter\u00a0og giftstoffer og tyr til eteriske oljer for \u00e5 h\u00e5ndtere sin helse. Med millioner av positive erfaringer og stadig flere forskningsrapporter, ser vi leger, sykehus, tannleger og andre helsetilbydere omfavne eteriske oljer.\n\nV jobber med verdens st\u00f8rste og raskest voksende selskap innenfor eteriske oljer, og de har v\u00e6rt en leder i denne olje-bevegelsen. Grafen viser antall brukere fra selskapets oppstart og antallet vokser eksponensielt ogs\u00e5 i Norge. Velkommen til revolusjonen\\!\n\n\n\n# HVA I ALL VERDEN ER ETERISKE OLJER?\n\nEteriske oljer er aromatiske forbindelser som kommer fra planter. Hvis du noen gang har luktet p\u00e5 en rose eller en lavendelblomst, har du opplevd eteriske oljer. Men de kan gj\u00f8re s\u00e5 mye mer enn \u00e5 lukte godt\\! Gjennom evolusjon har planter utviklet over tusener av \u00e5r eteriske oljer for \u00e5 beskytte seg mot truslene som finnes i naturen.\n\nDen komplekse molekyl\u00e6re strukturen i eteriske oljer er plantens forsvarsmekanisme. Som utviklet i naturen har plante- og dyrelivet lignende kjemi, noe som gj\u00f8r eteriske oljer perfekt i \u00e5 st\u00f8tte oss mennesker ogs\u00e5 p\u00e5 en helt naturlig m\u00e5te uten bivirkninger. V\u00e5re forfedre visste det. Eteriske oljer har v\u00e6rt brukt i over 5000 \u00e5r for en rekke helse- og skj\u00f8nnhets-problemer. S\u00e5 det er p\u00e5 tide \u00e5 dra nytte av naturens skattkammer, og finne ut hva disse oljene kan gj\u00f8re for deg\\! Les videre om doTerra Norge.\n\n\n\n# HVORFOR VALGTE VI  \nDOTERRA?\n\n### Kvalitet p\u00e5 oljer\n\nInget annet selskap som kommer n\u00e6rheten av \u00e5 bruke s\u00e5 mye energi p\u00e5 \u00e5 sikre at oljene er 100% rene.\n\nVerden over stilles det ingen krav til kvalitet av oljer og\u00a0det er ingen kontrollinstans som inspiserer kvaliteten p\u00e5 oljer som selges. Derfor vet du ikke hva du f\u00e5r n\u00e5r du kj\u00f8per oljer p\u00e5 helsekost eller p\u00e5 apotek.\n\nVi tar kvalitet p\u00e5 alvor og selskapet har etablert en egeb kvalitetsstandard, CPTG, Certified Pure Therapeutic Grade. Den inneb\u00e6rer at alt av oljer som lages testes ved fem ulike tester for renhet og virkningsgrad hos tredjepart med mange av de fremste eksperter p\u00e5 eteriske oljers kjemi i verden.\n\n### Kvalitet p\u00e5 livet\n\nVed \u00e5 bruke disse rene eteriske oljene, kan vi ikke bare bedre v\u00e5r egen livskvalitet, men vi vil ogs\u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 livet til b\u00f8nder og de som destillerer oljene for oss.\n\nI tillegg til alle kundene som har en positiv effekt av \u00e5 bruke oljene, har vi et unikt program, \u00abCo-Impact Sourcing\u00bb for \u00e5 ta vare p\u00e5 b\u00f8ndene. 67% av alle landene hvor vi f\u00e5r oljer fra er utviklingsland. B\u00f8nder i disse landene utnyttes ofte av mellommenn. Ved \u00e5 heller jobbe direkte med folket kan vi betale rettferdig l\u00f8nn, betale regelmessig og samtidig investere i lokalsamfunnene. Dermed bygger vi relasjoner og b\u00f8ndene vil jobbe hardt for \u00e5 lage oljer med best kvalitet. Co-Impact-sourcing-initiativet er s\u00e5 vellykket, at det har v\u00e6rt omtalt i Forbes og diskutert i FN fordi de vet\u00a0at den beste m\u00e5ten \u00e5 st\u00f8tte utviklingsland p\u00e5 er \u00e5 gi de jobb. Vi p\u00e5virker ca 500.000 mennesker i utviklingsland bare gjennom dette sourcing programmet. Det er sjeldent \u00e5 finne et s\u00e5 stort selskap med et s\u00e5 godt hjerte. Denne enest\u00e5ende kulturen opprettholder vi i Norge.\n\n\n\n# ETERISKE OLJER\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c896e6d1-4866-4cdb-95a4-208035353f9d"}
+{"url": "https://www.hva-skjer-i-vestfold.no/hva-skjer-i-vestfold-1/2017/2/17/partykveld-med-claes-lindberg-covershow-tre-lykter-scandic-park-hotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:45Z", "text": "# \n# Partykveld med Claes Lindberg Covershow - Tre Lykter, Scandic Park Hotel\n\n  - Friday, February 17, 2017\n  -  9:00 PM  11:00 PM   21:00  23:00 \n\n3 Lykter kliner til med LIVE musikk fredag 17. februar\\! Direkte fra Sverige kommer Claes Lindberg Covershow for \u00e5 lage fest til folket i Sandefjord\\! DIsse gutta kan virkelig det \u00e5 lage stemning\\!  \n  \nClaes Lindberg har spilt i Norge siden 1999, og en kan uten tvil kalle CLC et av Norge og Sveriges mest rutinerte coverartister. Hva som kjennetegner CLC foruten bra musikk kan beskrives med to ord, publikumskontakt og publikumskontakt\\!\u00a0  \n  \nD\u00f8rene \u00e5pner: 21.00  \nInngang: 150,-\u00a0  \n  \nVi anbefaler alle \u00e5 kj\u00f8pe billetter p\u00e5 forh\u00e5nd da det er begrenset med billetter. Informasjon om forh\u00e5ndssalg kommer snart\\!  \n  \nVelkommen skal dere v\u00e6re\\! Mvh Team 3Lykter.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df67ef9e-5ee9-49fa-b51c-ec982f23908a"}
+{"url": "http://www.eggedosis.no/portfolio-item/randhav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:29Z", "text": "\n\n**UTFORDRING**  \nTre lidenskapelige hjemmebryggere tok aff\u00e6re da de savnet et skikkelig utvalg av lokalt h\u00e5ndverks\u00f8l p\u00e5 de ramsalte klippfiskbergene p\u00e5 Nordm\u00f8re. Dermed s\u00e5 Randhav Bryggeri dagens lys i 2015, og vi fikk oppdraget med \u00e5 lage logo og etiketter til disse dyrebare dr\u00e5pene.\n\n**L\u00d8SNING**  \nVi startet med \u00e5 skissere mange ulike rettninger for et visuellt uttrykk. I tett samarbeid med gutta i Randhav Bryggeri sirklet vi oss inn til en litt r\u00f8ff, men sv\u00e6rt tydelig og synlig logo og profil. Etikettene p\u00e5 flaskene m\u00e5tte v\u00e6re godt synlige blandt de mange andre \u00f8ltypene i butikkhyllen, skape nysgj\u00e6rrighet og fremst\u00e5 som det seri\u00f8se, kvalitetsproduktet de faktisk er. Det var ogs\u00e5 viktig \u00e5 skille de ulike \u00f8ltypene til Randhav Bryggeri fra hverandre, og vi valgte \u00e5 gj\u00f8re dette ved hjelp av ulike farger p\u00e5 etikettene. En enkel, men effektiv m\u00e5te \u00e5 vise utvalget p\u00e5, og samlet ble det visuelle spr\u00e5ket en tydelig og sterk identitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0fd491-f956-4aa4-b5fc-874595eeb0e2"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/masseforvaltning/409941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:11Z", "text": "\n\n# Masseforvaltning\n\nAkershus fylkeskommune har vedtatt plan for masseforvaltning. - Det viser b\u00e5de at forvaltningen tar temaet p\u00e5 alvor, forteller Olav Hallset i bransjeforeningen Norsk Bergindustri.\n\n  - Knut Werner Lindeberg Als\u00e9n\n  - R\u00e5dgivning\n  - 15\\. aug. 2017 - 12:25\n\nAt Akershus fylkeskommunes har laget en gjennomtenkt plan for hvordan behovet skal m\u00f8tes er mer enn man kan si om de fleste av v\u00e5re 19 fylker. Til tross for at behovet for bygger\u00e5stoffer er enormt og \u00f8kende er det f\u00e5 som har en langsiktig plan for \u00e5 sikre tilgangen i ti\u00e5rene som kommer.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken betydning bransjeforeningen mener masseforvaltningsplanen til fylket har for bransjen svarer Olav Hallset at masseforvaltningsplaner er f\u00f8rst og fremst et sv\u00e6rt nyttig verkt\u00f8y for lokal og regional forvaltning.\n\n\\- De tvinges til \u00e5 f\u00e5 et mer aktivt forhold til eget behov for bygger\u00e5stoffer. Det kan p\u00e5virke arealplanlegging, infrastrukturutbygging og annet. Tilgang p\u00e5 nok masser av riktig kvalitet er helt avgj\u00f8rende, ikke minst i lys av de mange massive prosjektene som er i gang eller skal startes de neste \u00e5rene. En helhetlig tiln\u00e6rming til masseforvaltning er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre god nok r\u00e5stofftilgang og \u00e5 ta milj\u00f8hensyn. Videre kan det ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig for bransjen fordi det gir tydelige signaler om hvilke rammer man har \u00e5 forholde seg til. Forutsigbarhet er noe vi ettersp\u00f8r fra myndighetene i alle sammenhenger, ogs\u00e5 i regional plansammenheng, forteller Hallset som er kommunikasjonsansvarlig i Norsk Bergindustri.\n\n### Fire m\u00e5l\n\nDe fire m\u00e5lene Akershus har med planen er lette \u00e5 st\u00f8tte opp om: Sikre bygger\u00e5stoff og uttaksomr\u00e5der for fremtidige behov i Akershus; Sikre arealer for masseuttak, gjenvinning og lovlig deponering; S\u00f8rge for st\u00f8rst mulig gjenbruksandel av gjenvinnbare masser; Redusere milj\u00f8- og samfunnsbelastning fra masseh\u00e5ndtering og massetransport.\n\n> Vi \u00f8ker muligheten for suksess med planen dersom man styrker fagmilj\u00f8ene i forvaltningen\n\nDet rimer bra med Norsk Bergindustris arbeid med \u00e5 sikre langsiktig tilgang p\u00e5 bygger\u00e5stoffer p\u00e5 en milj\u00f8- og samfunnsmessig forsvarlig m\u00e5te.\n\nNorsk Bergverksindustri kommer til \u00e5 f\u00f8lge opp fylkesplanen p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\n\\- Norsk Bergindustri arrangerer en rekke regionale konferanser i samarbeid med MEF der vi diskuterer regional masseforvaltning med lokale og regionale akt\u00f8rer og forvaltning. I tillegg vil v\u00e5re lokale medlemsbedrifter naturligvis ha nytte av den i sitt videre arbeid. Vi har god dialog med Akershus Fylkeskommune og vil gjerne gi dem ros for arbeidet de har gjort. Vi bruker denne planen som et eksempel til etterf\u00f8lgelse n\u00e5r vi har kontakt med andre fylkeskommuner, sier Hallset.\n\n### Utvikle en masseforvaltningsplan\n\nHallset forteller at bransjeforeningens oppfordrer alle regioner/fylker til \u00e5 utvikle en masseforvaltningsplan. Hver nordmann bruker i gjennomsnitt mer enn 10 tonn pukk og grus \u00e5rlig. Dette er r\u00e5stoffer som m\u00e5 tas ut lokalt fordi volumene er s\u00e5 store. Det stiller store krav til kommunal og regional planlegging.\n\n\\- Kompetanse er et annet n\u00f8kkelord, sier han. - For f\u00e5 av kommuner og fylkeskommuner har den geologiske kompetansen som kreves for \u00e5 gj\u00f8re dette arbeidet godt nok.\n\nEt viktig budskap overfor andre kommuner og fylkeskommuner er at de m\u00e5 f\u00f8re tilsyn og ha kontroll med produksjon og omsetning av masser i sine omr\u00e5der. Seri\u00f8se akt\u00f8rer f\u00f8lger lover og regler og st\u00e5r overfor strenge krav til milj\u00f8 og sikkerhet. Det er veldig bra. Imidlertid finnes det useri\u00f8se akt\u00f8rer som skor seg p\u00e5 manglende kompetanse og oppf\u00f8lging av lokale myndigheter. Tilsyn og kontroll er en viktig del av ansvarlig masseforvaltning. Det b\u00f8r aldri l\u00f8nne seg \u00e5 ikke drive seri\u00f8st, men vi ser at dette kan v\u00e6re utfordrende for store akt\u00f8rer som blir utsatt for konkurranse fra mindre seri\u00f8se, forteller han.\n\nHallset mener at manglende kompetanse lokalt og regionalt kan v\u00e6re en av \u00e5rsakene til hvorfor det ikke har blitt utarbeidet slike planer tidligere.\n\n\\- Dette er krevende arbeid som fordrer regional interesse, kompetanse og \u00f8konomiske ressurser. I tillegg er det kommunene som er planmyndighet. Dermed er det ikke gitt at fylkeskommunene tar ansvar for \u00e5 ta regionens masseforvaltning under sine vinger. Det er imidlertid viktig \u00e5 innse at det naturlige markedet for et pukkverk, som grunnet steinens tyngde er relativt lokal, ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8lger en tilfeldig satt kommunegrense. I hovedstadsregionen har vi flere randsonepukkverk som ligger i Oslos nabokommuner, mens hovedmarkedet er i Oslo, forteller han..\n\nBransjeforeningen mener at manglende oppf\u00f8lging av planen kan v\u00e6re en \u00e5rsak til at suksessen med fylkesplanen uteblir. Hallset mener at n\u00e6ringene er avhengig av at kommunene forholder seg aktivt til planen og f\u00f8lger den opp.\n\n\\- Vi \u00f8ker muligheten for suksess med planen dersom man styrker fagmilj\u00f8ene i forvaltningen. Norsk Bergindustri har lenge argumentert for at alle fylker b\u00f8r ha en fylkesgeolog som kan v\u00e6re et bindeledd mellom forvaltning og n\u00e6ringsliv. Da ville man ha tilgang p\u00e5 faglige vurderinger b\u00e5de i areal- og ressurssp\u00f8rsm\u00e5l, sier han\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97716cc9-587a-4105-990d-54ab4c421e04"}
+{"url": "https://www.london-musikaler.com/the-curious-incident-of-the-dog-in-the-night-time", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:43Z", "text": "      - **Bestilling inntil:** Saturday 27 April 2019\n      - **Spillets lengde:** 2 hours 30 minutes\n\nPar (87%) Teatergjengere (95%) i\n##### The Curious Incident of the Dog in the Night-Time Beskrivelse\n\nDen femten \u00e5r gamle Christopher st\u00e5r ved siden av den d\u00f8de hunden til Mrs Shears. Den har blitt spiddet med en h\u00f8ygaffel, det er sju minutter etter midnatt og Christopher er mistenkt. Han noterer seg hver fakta i boken han skriver, for \u00e5 l\u00f8se mysteriet om hvem som drepte Wellington.\n\nHan har en ekstraordin\u00e6r hjerne og er eksepsjonell i matematikk, men han har d\u00e5rlige sosiale antenner. Han har aldri g\u00e5tt alene utenfor sin egen gate, han hater \u00e5 bli tatt p\u00e5, og han stoler ikke p\u00e5 fremmede. Men hans detektivarbeid, som han ikke f\u00e5r lov til \u00e5 drive med av faren sin, tar ham med p\u00e5 en skremmende reise som snur opp ned p\u00e5 verdenen hans.\n\n**Aldersbegrensning**\n\nThis production contains strobe lighting, smoke effects, high intensity video & light effects, and loud sound effects. Suitable for 11yrs+\n\nThere is some strong language in this production, as there is in the novel. This occurs at the very beginning of the show and infrequently at other points during the show.\n\n**PLEASE NOTE: Saturday 6th April Matinee\u00a0**is a Relaxed Performance for people who will benefit from a more relaxed environment, including those with an Autism Spectrum Condition, sensory and communication disorders, or a learning disability, but everyone is welcome to attend. There will be a relaxed atmosphere to entering and leaving the theatre. We also make small changes to the lights and sound in the show.\n\n##### Bilder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "240eb5af-d983-4b11-9445-0338ad6751fc"}
+{"url": "https://quintet.no/nyheter/5/fagomraader/505/quintet-og-gynkreftforeningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:40Z", "text": "# Quintet og Gynkreftforeningen\n\n\n\nQuintet har inng\u00e5tt samarbeid med Gynkreftforeningen. Hvert \u00e5r f\u00e5r n\u00e6r 1.700 nye, norske kvinner diagnosen gynekologisk kreft. Til sammen er det n\u00e6rmere 21.000 kvinner som lever med eller har hatt denne sykdommen i Norge. Senskader etter kreftbehandling er noe mange sliter med uten \u00e5 f\u00e5 hjelp. Vi \u00f8nsker \u00e5 sette fokus p\u00e5 behandling av senskader og v\u00e6re en bidragsyter med gode, kostnadsfrie hjelpemidler til b\u00e5de kvinner og menn enten det gjelder underlivshelse eller smertehjelp.\n\nGynkreftforeningen ble offisielt stiftet 10. juni 2001, og fra 1. januar 2008 ble foreningen assosiert medlem av Kreftforeningen.\u00a0Gynkreftforeningen drives av frivillige kvinner som er eller har v\u00e6rt rammet av gynekologisk kreft. Foreningens hovedfokus er pasienten og \u00e5 f\u00e5 frem kunnskap om hva som b\u00f8r bedres i helsevesenets diagnostisering, behandling, rehabilitering, oppf\u00f8lging og forebygging. Du kan lese mer om Gynkreftforeningen p\u00e5 deres nettside\u00a0https://www.gynkreftforeningen.no/\n\nForeningens medlemmer f\u00e5r 10% p\u00e5 v\u00e5re varer i nettbutikken.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22421ea5-82a4-44f1-9665-a5ebbc3ee168"}
+{"url": "http://euroregion-sp.eu/27523-hvordan-du-oppretter-en-online-dating-navn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:05Z", "text": "at jobben ligger i \u00e5 finne. I 2014 de beste dating-nettsteder i irland ble det tatt opp eventyrlige 75 tonn med skrei under. Denne testen tok ikke h\u00f8yde for fordelsprogrammer, og kan dermed sammenlignes med Dine Pengers resultater for udisiplinerte brukere. Hvem kan s\u00f8ke om kredittkort? P\u00e5 delt andreplass finner vi Troms og Sogn og Fjordane, etterfulgt av Finnmark.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce2c70d-58ef-4f78-9b87-ba26325577d7"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/2013-03-19-20-39-02/retningslinjer-for-valpelista", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:27Z", "text": "## Retningslinjer for Valpelista\n\n    14\\. juli 2018\n\n \nI NPK Datahound finner du valpelista med kull som er underveis eller f\u00f8dt. Planlagte parringer (hvor parring ikke er gjennomf\u00f8rt) er tatt bort fra lista.I NPK Datahound finner du valpelista med kull som er underveis eller f\u00f8dt. Planlagte parringer (hvor parring ikke er gjennomf\u00f8rt) er tatt bort fra lista.\n\nPointerklubbens valpeliste er en del av klubbens medlemsservice og et tilbud til medlemmer for \u00e5 annonsere sine valpekull. Annons\u00f8r forplikter seg til \u00e5 f\u00f8lge retningslinjer for valpelista som beskrevet her:\n\nRetningslinjer for valpeannons\u00f8rer:\n\nKrav til oppdretter:  \n\\- m\u00e5 v\u00e6re medlem av NPK\n\nKrav til valpenes foreldre:  \n\\- Begge foreldre m\u00e5 v\u00e6re godkjent fri for HD, dvs. status A eller B, og statusen skal framg\u00e5 i annonsen. Oppdretter har selv ansvaret for \u00e5 dokumentere HD-status for foreldre som ikke er registrert hos NKK eller SKK  \n\\- Begge foreldre skal s\u00e5 langt en kjenner til v\u00e6re fri for arvelige defekter av vesentlig betydning  \n\\- Begge foreldre skal ha godt gemytt og vise \u00f8nsket adferd overfor b\u00e5de mennesker og hunder  \n\\- Det er \u00f8nskelig med dokumenterte jaktegenskaper og eksteri\u00f8r\n\nAnnonsens varighet:  \n\\- Annonsen kan tas inn p\u00e5 valpelista n\u00e5r parringen er gjennomf\u00f8rt, og den vil som standard st\u00e5 p\u00e5 lista fram til valpene er 3 m\u00e5neder gamle. Er det \u00f8nskelig at annonsen fjernes tidligere m\u00e5 webmaster eller avlsr\u00e5det varsles  \n\\- Ved beskjed fra oppdretter kan annonsen bli st\u00e5ende p\u00e5 lista fram til valpene er 4 m\u00e5neder  \n\\- Annonse for salg av eldre valper (over 4 mnd.) henvises til egen liste for salg/omplassering av unghunder og voksne  \n  \nAvlsr\u00e5det har ingen godkjenningsordning for parringer, men er av NPK representantskapet p\u00e5lagt ansvaret for \u00e5 administrere og oppdatere valpelista.  \n  \nAlle valpeannonser skal meldes til Avlsr\u00e5det p\u00e5 skjemaet \u00abRegistreringsskjema for valpeannonse\" p\u00e5 denne e-postadressen: email@example.com. Avlsr\u00e5det har som m\u00e5lsetting at responstiden p\u00e5 annonser skal v\u00e6re inntil 3 dager.\n\n**Valpelista finner du p\u00e5 denne linken i fanen \"Valpeliste\" i NPK Datahound**\n\nMvh  \n  \nNPK Avlsr\u00e5d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c892c6a3-de7b-49be-8799-53105cd64cbb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/to-hunder-avlivet-1.13524636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:16Z", "text": "19\\. mai 2017 kl. 21:09\n\n## To hunder avlivet\n\nTo hunder har blitt avlivet etter \u00e5 ha drept et lam og skambitt en sau i Kvinesdal, opplyser politiet. \u2013 Dette b\u00f8r v\u00e6re en l\u00e6repenge til alle hundeeiere. Dette er dyr som man har og skal avle opp, sier sauebonde H\u00e5vard Rafoss til F\u00e6drelandsvennen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "393208bf-93e5-4c8c-a6f5-0a61eef49db7"}
+{"url": "https://quintet.no/dokumentasjon/73/muskel-og-leddsmerter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:46Z", "text": "    Artikkelen er en s\u00e5kalt konsensus uttalelse fra Working Group on Evidence-Based Medicine in Physical and Rehabilitation Medicine, Austrian Society of Physical Medicine and Rehabilitation, og Austrian Pain Society. Smerter i korsrygg og/eller bekken er vanlig blant gravide. Smertene oppst\u00e5r hovedsakelig i andre eller tredje trimester og kan vedvare ogs\u00e5 etter f\u00f8dsel. Dette medf\u00f8rer ofte redusert livskvalitet og nedsatt arbeidskapasitet. Terapeutiske metoder for smertelindring uten bivirkninger for mor og barn har derfor stor klinisk betydning  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6be5394-c050-4a05-b068-969ef1b549f9"}
+{"url": "http://www.mip.no/2016/toffe-ungdommer-i-luftige-svev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:21Z", "text": "\n\nSpenstige triks og luftige svev (Foto: Normal SK)\n\n# T\u00f8ffe ungdommer i luftige svev\n\n*Mo Industripark er stolt sponsor av Normal SK som jobber med et bredt tilbud innenfor blant annet snowboard og twintip. Vi er imponert over det h\u00f8ye aktivitetsniv\u00e5et, og ikke minst de dyktige ut\u00f8verne, og formidler her videre en beretning om hva klubben har holdt p\u00e5 med i 2015/16:*\n\n\u00a0\n**Normal SK 2015/16**\n\n\u00a0\nNormal SK har hatt en aktiv sesong med b\u00e5de aktiviteter for bredde og for dem som satser h\u00f8yere.\n\nI h\u00f8st hadde vi basistrening inne for v\u00e5re ut\u00f8vere. Vi greide \u00e5 f\u00e5 i gang en egen jentegruppe noe som resulterte i flere aktive jenter p\u00e5 snowboard og twintip. Dette synes vi er spesielt artig. I tillegg har vi hatt en grupper for gutter fra 12 \u00e5r og oppover. Det har v\u00e6rt en stabil gjeng over tid, men ogs\u00e5 her kommer det nye til.\n\nI februar 2016 arrangerte vi en snowboard og twintipcamp ved Skillevollen Alpinsenter. Her var det 42 deltakere. Noe som vi synes er veldig bra. Vi fikk hentet opp fire snowboardtrenere fra Norges snowboardforbund, hvor to trenere var for guttene og to for jentene. Til guttene fikk vi opp trenere som kunne gi v\u00e5re beste ut\u00f8vere mye inspirasjon, veiledning og trening. Dette er noe som vi ikke greier i det daglige p\u00e5 grunn av deres h\u00f8ye niv\u00e5. Fra Norges skiforbund fikk vi en trenere til v\u00e5re freeskiut\u00f8vere, og de var meget forn\u00f8yd med opplegget. I tillegg deltok trenerne fra egen klubb.\n\n\u00a0\nDet ble en helg med basistrening inne, mye kj\u00f8ring i bakken, sosialt og med en avsluttende Big Air konkurranse, og ikke minst masse forn\u00f8yde ut\u00f8vere.\n\n\u00a0\nI mars arrangerte vi en railjam utenfor Mo Handelspark. Her deltok 22 ut\u00f8vere i str\u00e5lende sol, og vi fikk vist oss fram for som kanskje ikke s\u00e5 ofte er i et alpinanlegg. 2. april var det duket for sesongavslutning for v\u00e5re ut\u00f8vere, og Spring Session ble arrangert. Spring Session er et arrangement som har Norgescup status hos Snowboarforbundet og er et lokalt renn innen Freeski. Her deltok 33 ut\u00f8vere. P\u00e5 grunn av sn\u00f8forholdene ble det arrangert \u00f8verst i Skillevollen Alpinsenter noe som gjorde det litt mindre publikumsvennlig. Men det var god stemning, et godt arrangement og forn\u00f8yde deltakere.\n\n\u00a0\nKlubben har ogs\u00e5 ut\u00f8vere som deltar i Norgescup b\u00e5de i Snowboard og Twintip. Under Norgescup i Snowboard i Ringkollen i februar tok Trym Reng\u00e5rd 3. plass i slopestyle i seniorklassen. Dette er en utrolig god prestasjon av en ut\u00f8ver som er f\u00f8rste\u00e5rs junior kj\u00f8rer. Samme helg tok Kristian Skj\u00f8mming hjem seieren i Slopestyle klassen Yngre junior.\n\n\u00a0\nI uken f\u00f8r p\u00e5ske dro 4 ut\u00f8vere fra klubben til Trysil for \u00e5 delta i NM Snowboard. De deltok i slopestyle, big air og snowboard cross. Kristian Skj\u00f8mming fikk 2. plass i big air yngre junior, Sigurd S\u00f8nvisen Vargdal 7. plass i snowboard cross og Trym Reng\u00e5rd 7. plass i Big Air junior\n\n\u00a0\nI Freeski hadde vi tre deltakere i Norgescup som ble arrangert i Vassfjellet Trondheim. De var forn\u00f8yde med deltakelsen, men n\u00e5dde ikke helt opp denne gangen. I NM freeski p\u00e5 Hovden deltok Mathias H\u00f8g\u00e5s fra klubben. Han gjorde en fantastisk bra innsats, og fikk 3. plass b\u00e5de i slopestyle og Big air junior. Mathias H\u00f8g\u00e5s er elev ved NTG Lillehammer freeski, og starter til h\u00f8sten p\u00e5 sitt 3. \u00e5r der. Hans gode resultater gjennom de siste par \u00e5rene og i NM resulterte i en plass p\u00e5 juniorlandslaget for Freeski for neste sesong.\n\n\u00a0\nI tillegg starter tre nye av v\u00e5re ut\u00f8vere p\u00e5 NTG til h\u00f8sten. Sigurd S\u00f8nvisen Vargdal og Trym Reng\u00e5rd setter kursen til NTG Geilo og snowboardlinjen der. Jon \u2013 Emil Gaup drar til NTG Lillehammer og freeskilinjen. Klubben er stolte av \u00e5 ha s\u00e5 mange ut\u00f8vere som satser og kommer inn p\u00e5 disse skolene. Det viser til et h\u00f8yt niv\u00e5 blant guttene. Kristian Skj\u00f8mming har det siste skole\u00e5ret v\u00e6rt Roockie til NTG Geilo. Det vil si at de har et opplegg for dem de ser p\u00e5 som fremtidige elever og ut\u00f8ver innen sin gren. Kristian ble tatt opp ett \u00e5r tidligere i Roockieopplegget enn det som er vanlig. Han har enda ett \u00e5r igjen p\u00e5 ungdomsskolen. For den kommende sesongen er han inne i et opplegg som er et samarbeid mellom Snowboardforbundet og NTG.\n\n\u00a0\nDet har som sagt v\u00e6rt en innholdsrik sesong, og uten deres st\u00f8tte har det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 gi v\u00e5re ut\u00f8vere muligheter til \u00e5 satse p\u00e5 sin idrett. Vi ser fram til et videre samarbeid.\n\n\u00a0\nMvh Normal Snow Klubb v/ Marit K\u00e5resdatte Nilsen\n\n# F\u00e5 siste nytt fra Mo industripark AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f9c26c7-c076-4dd0-ac7c-62a695369b65"}
+{"url": "https://genc.no/2018/02/06/bedrift-fa-synlighet-nye-facebook-algoritmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:49Z", "text": "# Hvordan din bedrift kan f\u00e5 synlighet med den nye Facebook-algoritmen\n\n\n\n**Hvordan din bedrift kan f\u00e5 synlighet med den nye Facebook-algoritmen**\n\n*We built Facebook to help people stay connected and bring us closer together with the people that matter to us. That's why we've always put friends and family at the core of the experience. Research shows that strengthening our relationships improves our well-being and happiness. (\u2026)\u00a0* *Based on this, we're making a major change to how we build Facebook. I'm changing the goal I give our product teams from focusing on helping you find relevant content to helping you have more meaningful social interactions.\u2013*Mark Zuckerberg*, 11. Januar 2018*\n\n11\\. januar annonserte Mark Zuckerberg at Facebook endrer algoritmen p\u00e5 sin nyhetsfeed, og de vil i 2018 nedprioritere innhold fra bedrifter, merker og media. \u00c5rsaken er som Zuckerberg selv skriver: for \u00e5 synliggj\u00f8re venner, familier og grupper. S\u00e5 hva kan man da som en bedrift gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 organisk (ubetalt) synlighet p\u00e5 Facebook?\n\nTechcrunch skriver p\u00e5 sin side at man som bedrift ikke kan fortsette med samme strategi som f\u00f8r og forvente samme resultat. Derfor kommer flere bedrifter til \u00e5 merke en stor nedgang og jobbe for \u00e5 gj\u00f8re seg mindre avhengige av Facebook i \u00e5ret som kommer. Bedrifter og medier som derimot hele veien har skapt meningsfullt og engasjerende innhold vil fortsette \u00e5 hente trafikk via Facebook \u2013 og her ligger de to viktigste stikkordene for innholdsskaping p\u00e5 Facebook i 2018: meningsfullt og engasjerende.\n\n*According to Zuckerberg, \"meaningful interaction\" means comments, comments, comments, and more comments. \u2013* Hootsuite\n\n\u00c5rsaken til at Hootsuite skriver dette er at Zuckerberg i sin kunngj\u00f8ring skrev at sider som genererer poster folk generelt ikke reagerer p\u00e5 vil f\u00e5 mindre synlighet. Sider som derimot skaper samtaler vil ikke merke de nye endringene i algoritmen. I denne uttalelsen ligger med andre ord et krav til bedrifter om \u00e5 skape engasjerende innhold med h\u00f8y kvalitet; innhold som starter samtaler. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 skape denne type innhold, og her skal du f\u00e5 noen tips fra Hootsuite og Techcrunch.\n\n**Do's:**\n\n  - Lag kvalitetsinnhold som fokuserer p\u00e5 \u00e5 starte diskusjoner og samtaler mellom brukere \u2013 kvalitet foran kvantitet.\n  - Pr\u00f8v \u00e5 inkludere sp\u00f8rsm\u00e5l i postene\n  - Ta opp tidsriktige og relevante temaer som folk har en mening om\n  - Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 be folk f\u00f8lge din bedrift p\u00e5 Facebook\n  - Lag en plan for innholdet\n  - \u00f8k annonsebudsjettet ditt, og bruk tid p\u00e5 \u00e5 effektivisere annonsene dine\n  - Lag mer livevideoer. Zuckerberg skrev i sin uttallelse at livevideoer ofte skaper diskusjoner, og at de i gjennomsnitt f\u00e5r seks ganger s\u00e5 h\u00f8yt engasjement som vanlige videoer.\n  - Invester tid i Facebook-grupper. Grupper baserer seg allerede p\u00e5 engasjement, og kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 engasjere nye kunder p\u00e5 \u2013 ved siden av annonsering og sider.\n\n**\u00c9n viktig \"Dont\":**\n\n\u2013 Dersom du ber folk \"like\", \"kommentere\", \"tagge\" og \"dele\" p\u00e5 flere av dine poster, vil Facebook merke dem som spam og nedprioriterer b\u00e5de postene og siden de kommer fra. Det kalles \"engagement bait\"\n\n*At its best, Facebook has always been about personal connections. By focusing on bringing people closer together \u2014 whether it's with family and friends, or around important moments in the world \u2014 we can help make sure that Facebook is time well spent. \u2013 Mark Zuckerberg*\n\n(Foto:\u00a0CC) Brian Solis, www.briansolis.com and bub.blicio.us.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cddc39-98c6-4821-ad8d-b1b1ee45beac"}
+{"url": "https://www.bestmarin.no/produkter/vvs-og-lenseutstyr/vask-kran-og-dusj/dusjblander-hvit-p1004229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:14Z", "text": "# Dusjblander hvit\n\n\n\nEtt-greps-armatur \"Main\" i hvit plast fra tyske Keller. Vannmengde og temperatur reguleres kun ved \u00e5 vri p\u00e5 h\u00e5ndtaket. H\u00e5ndtaket vris 190\u00b0, og vannet er stengt ved full vridning til begge sider. Sparer vann og energi. Krever boring av kun ett hull.  \n  \n\\- T\u00e5ler trykk opptil 3,0 bar  \n\\- For 1/2\" slange  \n  \n\n479,-\n\ninkl. mva.\n\n### Dusjblander hvit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82510cf-0854-42a5-a47d-45c2e7b44613"}
+{"url": "https://enklypesalt.unitedbloggers.no/2014/07/20/3947/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00375.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:50Z", "text": "\nJuly 20, 2014 - fest, fisk, forrett, hjem, salt, sj\u00f8mat, sm\u00e5retter, sommer\n# grillet klippfisk med r\u00f8dbeter og urtesm\u00f8r\n\n\n\n**Det har v\u00e6rt stille herfra en stund og det skyldes f\u00f8rst og fremst at vi har flyttet. Langt. Jeg skal fortelle mer om det seinere, men mens jeg holder p\u00e5 \u00e5 sette opp kj\u00f8kken her i s\u00f8r vil jeg dele noen oppskrifter jeg har med hjemmefra:** **Klippfisk egner seg godt til grilling. Velg gjerne store fiskestykker av god kvalitet, helst uten bein og skinn. Jeg synes r\u00f8dbeter og frisk salat passer godt til, men du kan ogs\u00e5 servere fisken med potetsalat og stekt bacon.** *som forrett til 4 trenger du:*\n\n  - 500 g klippfisk\n  - 3 r\u00f8dbeter\n  - \u00bd lime\n  - sm\u00e5bladet salat\n  - skogsyre og markjordb\u00e6r (om du finner)\n\n*Urtesm\u00f8r*\n\n  - 50 g sm\u00f8r\n  - 2 ss ramsl\u00f8k, finhakket (evt. gressl\u00f8k)\n  - 2 ss koriander eller persille, finhakket\n  - 1 lite hvitl\u00f8ksfedd\n\nVann ut klippfisken i et d\u00f8gn eller etter angivelse p\u00e5 pakken (skift vann 1-2 ganger). Fjern skinn og bein og del i serveringsstykker. Kok r\u00f8dbeter med skallet p\u00e5 til de er m\u00f8re. Skrell betene og skj\u00e6r to av dem i skiver. Bruk en gr\u00f8nnsaksskreller til \u00e5 skj\u00e6re lange b\u00e5nd av den siste beten og del b\u00e5ndene i lange strimler. Finhakk urtene og press hvitl\u00f8ken. R\u00f8r urtene inn i romtemperert sm\u00f8r og sett kaldt. Pensle klippfisken med olje og grill den p\u00e5 middels sterk varme i ca 5 minutter. Snu fisken og sm\u00f8r urtesm\u00f8r over mot slutten av grilltiden. Legg fisken p\u00e5 r\u00f8dbetskiver og dander betestrimler p\u00e5 toppen. Skvis litt limesaft over og pynt med frisk salat, skogsyre og markjordb\u00e6r.\n\n\n\nKlippfisk egner seg godt til grilling. Velg gjerne store fiskestykker av god kvalitet, helst uten bein og skinn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c1d074-981b-44c6-b7ca-c86e867ac696"}
+{"url": "https://www.lundeforlag.no/elsket-uansett-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:57Z", "text": "  - \n\n# Elsket. Uansett.\n\nFor ungdom\n\nISBN: 9788252003963  \nForfatter: Johan Reftel\n\nSavner du en god oppbyggelig bok til ten\u00e5ringen? En bok til ettertanke. En bok som snakker ungdommenes eget spr\u00e5k om livet og kristen tro?\n\n\u00a0\n*Elsket. Uansett.* inneholder 50 tekster, forslag til b\u00f8nn og sp\u00f8rsm\u00e5l til \u00e5 tenke p\u00e5. Boken kan brukes av deg alene, eller i en gruppe.\n\n\u00abDenne herlige teksten har gitt meg mye, og vil kunne bli en d\u00f8r\u00e5pner for m\u00e5lgruppen \u2013 og voksne lesere for den del\u00bb, sier Karin Holt, oversetter.\n\nJohan Reftel (f. 1971) er svensk forfatter og forsamlingspedagog. Han har skrevet flere metodeb\u00f8ker for bl.a. konfirmantoppl\u00e6ringen i Svenska kyrkan. Stykkene i *Elsket. Uansett*. best\u00e5r av en forklarende bibelutleggelse der forfatteren legger vekt p\u00e5 \u00e5 trekke tr\u00e5der inn i ungdommenes liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5bbd679-2c3b-4914-9fb5-d20942c45c3a"}
+{"url": "http://www.luggumt.no/index.php/no/component/spsimpleportfolio/item/9-benth-owesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:11Z", "text": "\n\n## Benth Owesen, glassfuser og keramiker\n\nI mitt galleri finner du morgendagens antikviteter, i keramikk og glass. \u00a0Et representativt utvalg er \u00e5 finne i gallerier fra Svalbard i nord til Nederland i s\u00f8r.\n\nSvalbardnaturen med sine bl\u00e5 timer, nordlyset og isbreene, samt isgrotta Speilsalen i Trollheimen, er uut\u00f8mmelig inspirasjonskilde som preger Benth sine arbeider.\n\nDe senere \u00e5rene har Benth Owesen deltatt p\u00e5 en rekke kollektiv-og separatutstillinger i Norden.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d7843b-fb1e-45dc-ab84-85338be0765a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/naziporten-er-ikke-fra-krigen-1.13261825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:41Z", "text": "6\\. desember 2016 kl. 11:25\n\n## Naziporten er ikke fra krigen\n\nPorten som ble stj\u00e5let fra konsentrasjonsleiren Dachau, er en rekonstruksjon fra 1965, skriver Bygdanytt, som siterer S\u00fcddeutsche Zeitung. Originalen forsvant etter krigens slutt, og rekonstruksjonen ble laget for oppf\u00f8ringen av minnesmerket.\n\n\n\n\n## Politiet vet ikke hvem som sto bak trussel om skoleskyting\n\nElevene ved Fana folkeh\u00f8gskule fikk v\u00e6pnet politi p\u00e5 bes\u00f8k etter en trusselmelding via Kirkens SOS-chat. N\u00e5 er den tidligere eleven som ble p\u00e5grepet sjekket ut av saken.\n\nAv Silje Thalberg og Simen Sundfjord Otterlei\n\n\n\n## Mann sikta for drapsfors\u00f8k i Odda\n\nMann i 20-\u00e5ra innlagd p\u00e5 sjukehus etter \u00e5 ha blitt angripen med eit \u00abfarleg reiskap\u00bb.\n\nAv Jon Bolstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef1b2387-e4e5-4070-8d33-68b9fecf8e74"}
+{"url": "https://smugtitt.com/2013/11/23/hersketeknikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:16Z", "text": "\nNovember 23, 2013November 24, 2013\n\n# Hersketeknikker\n\n\n\nDe fleste av oss har en eller annen gang opplevd det, sett det eller v\u00e6rt den som har ut\u00f8vd hersketeknikker. Leste i dagens DN om akkurat dette og hvordan det blir brukt i n\u00e6ringslivet. Det gjelder ikke bare gamle gubber som benytter dette ovenfor de som er yngre, som man ofte tenker seg, men ogs\u00e5 kvinner benytter hersketeknikker. Det er et ganske svevende skille p\u00e5 hva som er rett og gal bruk av hersketeknikker, men det kan benyttes til det positive p\u00e5 en god m\u00e5te. I de tilfellene hvor en eller flere personer f\u00f8ler seg sett ned p\u00e5, ignorert eller feilbehandlet synes jeg hersketeknikken ikke er positiv. Tilfellene det kan fungere er n\u00e5r man p\u00e5 en fl\u00f8rtende og positiv m\u00e5te klarer \u00e5 snu en sak til det bedre, eller l\u00f8fte andre mennesker.\n\nJeg tror de fleste av oss en eller flere ganger har blitt utsatt for hersketeknikker og da tenker jeg ikke spesielt p\u00e5 i n\u00e6ringslivet, men privat. Jeg har iallefall blitt utsatt for det, opptil flere ganger, men i de fleste tilfeller lar jeg det bare passere. For jeg \u00f8nsker ingen ubehagelige situasjoner, eller s\u00e5 er \u00f8yeblikket forbi f\u00f8r jeg f\u00e5r tenkt meg om \"Hva skjedde her\u2026?\" Og f\u00f8r jeg f\u00e5r motsvar p\u00e5 tungen er situasjonen over. Det er vel litt s\u00e5nn ogs\u00e5 at det ikke alltid er s\u00e5 enkelt \u00e5 sette helt fingeren p\u00e5 det heller, det kjennes bare veldig ubehagelig.\n\nDa jeg var yngre var det spesielt en bekjent som konsekvent avbr\u00f8t meg, midt i en samtale. Og jeg er vel ikke kjent for \u00e5 skravle mye\u2026Veldig irriterende, men jeg lot det alltid passere. Ville jo ikke gj\u00f8re situasjonen ubehagelig, sette andre i forlegenhet. Men den egenr\u00e5dige,uh\u00f8flige personens v\u00e6rem\u00e5te gjorde meg den gang obs p\u00e5 en del gutters herskemetoder ovenfor jenter.\n\nI en del jentegrupper, eller samling med jenter/venninner kan herskemetodene v\u00e6re mange. De fleste har v\u00e6rt vitne til eller selv opplevd dette. Det kan v\u00e6re baksnakking, stillhet, ignorering, ekskludering, subtile kommentarer, himmling med \u00f8yene, oppgitte sukk og s\u00e5 videre. En lang liste. Jeg vil klassifisere mye av dette som hersketeknikker. Hvorfor de forekommer kan v\u00e6re oppl\u00e6rt, men ogs\u00e5 benyttes for \u00e5 opprettholde en posisjon i vennekresten eller i en situasjon. Hersketeknikker blant jenter blir tidlig l\u00e6rt og utf\u00f8rt. Se bare p\u00e5 barneskolen n\u00e5r en blir utestengt fra vennegjengen, en kald skulder en dag, ekskludering fra bursdager, osv.\n\nVi voksne damer er ikke bestandig s\u00e5 langt fra det som foreg\u00e5r i barnealderen. Vi har nok blitt noen \u00e5r klokere, men allikevel finner vi frem visse hersketeknikker n\u00e5r vi \u00f8nsker det. Det benyttes i talens bruk eller ved kroppsspr\u00e5ket. Og noen ganger er det ikke hva som blir sagt, men hvordan det sies og kroppens holdning n\u00e5r det sies. Det er ikke hyggelig \u00e5 bli avbrutt eller neglisjert i en samtale. Tilf\u00f8yd egenskaper du ikke kjenner deg igjen i, avskj\u00e6rt og avspist med \"morsomme\" eller bel\u00e6rende kommentarer. I en samtale med fler personer hvorp\u00e5 en snur seg halveis, eller helt for \u00e5 eskludere en person, er veldig lite hyggelig. Vi har alle forskjellige st\u00e5sted og en \u00e5penhet og raushet er vel mye hyggeligere? Hersketeknikkene benyttes ogs\u00e5 i sosiale medier. I artikkelen i DN i dag var en av dem som bevisst benyttet dette ved \u00e5 svare sent p\u00e5 en mail. Slik at personen ikke skulle f\u00f8le seg for viktig.\n\nDet er noen som vokser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 f\u00f8le seg sm\u00e5. Det gir dem en f\u00f8lelse av makt. Jeg elsker n\u00e5r jeg ser personer som med list og humor klarer \u00e5 snu en situasjon, der de helt klart blir utsatt for hersketeknikk.\n\nI artikkelen i DN i dag forteller Fredric Hauge (Bellona) at han hadde studert Siv Jensens fremferd en periode og da han benyttet hennes v\u00e6rem\u00e5te og herskteknikk i et intervju, avsluttet hun det i sinne. Det er ikke godt \u00e5 bli m\u00f8tt seg selv i d\u00f8ra.\n\nJeg tror flere av oss har bevisst og ubevisst benyttet hersketeknikker, men \u00e5 bevisst \u00e5 bruke det til egenfordel i sosiale anledninger er rett og slett veldig ubehagelig. Jeg tenker i allefall at jeg skal \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re mer raus og \u00e5pen for situasjoner og de rundt meg. Men ogs\u00e5 faktisk bryte inn n\u00e5r seg ser bevisst bruk av nedlatende hersketeknikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b793fa-c913-4932-b7c6-2b7c397e5f4a"}
+{"url": "https://no.casinotop10.net/neteller-casinoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:33Z", "text": "# Neteller Casinoer\n\nEtablert i 1999 i Canada (driften ble flyttet til Isle of Man i 2004), er Neteller en privat e-lommebok (ogs\u00e5 referert til som e-penger) tjeneste som driftes av et offentlig eid britisk selskap ved navn Optimal Payments PLC. Tjenesten er brukt av millioner av mennesker fra vel over 150 land til \u00e5 overf\u00f8re midler til og fra leverand\u00f8rer av varer og tjenester, selvsagt er online casinoer inkludert. Neteller casinoer er per i dag noen av de mest popul\u00e6re online casinoene takket v\u00e6re Netellers storsl\u00e5tte popul\u00e6ritet blant spillere. E-lommeb\u00f8ker er en veldig popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re innskudd og uttak med hos online casinoer og Neteller er bokstavelig talt kongen av e-lommebok industrien (de vant 2014 Prepaid 365 prisen for Beste Generiske Forbruk Forh\u00e5ndsbetalt Kort, og Beste Personvern Forh\u00e5ndsbetalt Kort).\n\n## Hvordan fungerer Neteller Casinoer?\n\n\u00c5 gj\u00f8re et innskudd med din Neteller konto er s\u00e5 enkelt som \u00e5 gj\u00f8re enhvert online kj\u00f8p.\u00a0 Midler kan bli satt inn til din Neteller konto ved \u00e5 benytte bankoverf\u00f8ring, kredittkort, debetkort, forh\u00e5ndsbetalte kort, e-sjekk og til og med andre e-lommeb\u00f8ker slik som Ukash og Giropay. Disse forskjellige metodene \u00e5 gj\u00f8re et innskudd med kommer med forskjellige vilk\u00e5r og betingelser som hver spiller m\u00e5 gj\u00f8re seg kjent med; for eksempel, innskudd til Neteller ved \u00e5 benytte bankoverf\u00f8ring kan kanskje ta noen dager \u00e5 behandle, mens kredittkort innskudd er \u00f8yeblikkelig og for mesteparten, problemfritt.\n\n\u00c5 gj\u00f8re uttak fra din casinokonto er like enkelt, om casinoet det er snakk om tillater dette (det finnes lister over nettcasinoer som gj\u00f8r det p\u00e5 nettet). Nettopp, man trenger bare \u00e5 velge Neteller som valget for uttak, spesifer bel\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 utbetale, og bel\u00f8pet vil da bli overf\u00f8rt til spillerens Neteller konto innen noen f\u00e5 minutter (fratrukket eventuelle avgifter, der CasinoTop10 anbefaler at spillere sjekker ut uttaksvilk\u00e5rene og betingelsene til casinoet som gjelder). Videre kan forbrukere registrere en konto hos Neteller p\u00e5 bedriftens hjemmeside. Kontoer kan bli satt opp i 26 store valutaer inkludert: AED, AUD, BGN, BRL, CAD, CHF, DKK, EUR, GBP, HUF, INR, JPY, MAD, MXN, MYR, NGN, NOK, PLN, RON, RUB, SEK, SGD, TND, TWD, USD, og ZAR. I tillegg kan Neteller brukere dra nytte av \u00e5 kunne ta ut mer enn deres f\u00f8rste innskudd, s\u00e5 lenge det er godkjent av det interne evalueringsteamet som tar h\u00e5nd om alle uttak. Denne prosessen tar vanligvis opp til tre ukedager. N\u00e5r teamet har behandlet spillerens uttak, vil det ta 2-6 timer f\u00f8r midlene dukker opp i din bankkonto og klar til bruk.\n\n### Overf\u00f8ringstider\n\n\u00c5 bruke Neteller som et betalingsalternativ er en veldig rask prosess, hovedsakelig fordi Neteller er spesielt egnet til nettcasinoer og var designet til \u00e5 yte denne tjenesten spesifikt. Overf\u00f8ringer er nesten \u00f8yeblikkelige med Neteller, som er en av grunnene til at denne e-lommebok tjenesten er s\u00e5 popul\u00e6r hos spillere p\u00e5 nett. Umiddelbarheten av pengeoverf\u00f8ringene med Neteller er derimot ikke alltid tilfellet, da dette er avhengig av det bestemte casinoet man velger \u00e5 spille hos og deres interne systemer, som kan variere fra casino til casino.\n\n### Neteller Kundest\u00f8tte\n\nNeteller har et sterkt st\u00f8tteapparat for dens klientell, hvor mye av informasjonen er tilgjengelig p\u00e5 tjenestens offisielle hjemmeside. Ved siden av \u00e5 gi kunder en rekke st\u00f8ttetjenester relatert til tap av kort, instruksjoner om hvordan en kommer i gang, gj\u00f8re innskudd og gj\u00f8re uttak, tilbyr ogs\u00e5 Neteller sin side kunder e-post og telefon st\u00f8tte for hva som helst du trenger \u00e5 sp\u00f8rre om, samt et plageskjema som kunder kan fylle u tog sende inn hvis de skulle trenge det.\n\n### Neteller VIP System\n\nKjent for deres fremragende service, er det f\u00e5 e-lommebok tjenester som kan n\u00e5 de svimlende h\u00f8ydene av VIP fordeler som Neteller tilbyr. Ikke bare f\u00e5r VIPer eksklusive rabatter p\u00e5 innskudd og uttaksgebyrer som blir behandlet m\u00e5nedlig, men Gold, Platinum og Diamond VIPer mottar umiddelbart h\u00f8yere grenser p\u00e5 alle overf\u00f8ringer, en daglig uttaksgrense p\u00e5 $ 1,000 for Bronze og Silver VIPer og en $3,300 grense for Gold, Platinum og Diamond, en dedikert, personlig VIP manager som kan hjelpe med eventuelle bekymringer spilleren harp \u00e5 hans eller hennes eget spr\u00e5k, s\u00e5 vel som en VIP chat tjeneste som er tilgjengelig 24/7 for \u00e5 svare p\u00e5 hvilket som helst sp\u00f8rsm\u00e5l og bekymringer en matte ha. Hvis alt dette ikke var nok, kan Neteller brukere opptjene bel\u00f8nningspoeng n\u00e5r de gj\u00f8r overf\u00f8ringer og innl\u00f8ser de for penger, og for den ekstra personlige touchen, vil Neteller teamet kreditere VIP brukere med en \u00e5rlig Bel\u00f8nningspoeng bonus for hvert \u00e5r som de forblir Neteller medlemmer.\n\n### Trygghet og Sikkerhet\n\nNeteller er en av de mest betrodde betalingssystemer p\u00e5 nettet i verden med god grunn, da de stadig oppdaterer sikkerhetstiltakene deres ved \u00e5 anvende det aller siste i anti-svindel verkt\u00f8y og sikkerhetsfunksjoner, og benytter 128-bit krypteringsteknologi for \u00e5 forsikre overf\u00f8ringssikkerhet. Dessuten kreves det ikke at spillere utveksler deres bankinformasjon med nettcasinoer eller andre tredjeparter. Som et UK Financial Conduct Authority (FCA) autorisert firma, holder Neteller mer enn 100 prosent av spillernes kontosaldoer i tillitskontoer, som betyr at spillerens penger alltid er der n\u00e5r og hvis de trenger det. Enten du gj\u00f8r et innskudd med ditt kredittkort, en betrodd bankkonto, eller ved \u00e5 benytte en alternativ betalingsmetode, Neteller holder deg 100 prosent trygg og sikker, og fordi Neteller er stolte over sin diskresjon mer enn noe annet, kan spillere gj\u00f8re overf\u00f8ringer med Neteller og unng\u00e5 at de dukker opp i deres personlige bankutskrifter.\n\n### Den enkle m\u00e5ten \u00e5 betale p\u00e5\\!\n\n1.  \n2.  \nMed utbredt brukervennlighet, en ubegrenset mengde av fordeler, og utrolige overf\u00f8ringstider, kan ikke Neteller bli h\u00f8yere anbefalt av CasinoTop10 teamet, og hvis alt over ikke var nok til \u00e5 overbevise deg til \u00e5 registrere deg hos dem i dag, har vi en ekstra fordel kun for v\u00e5re spillere da vi har flere online casinoer i v\u00e5rt toppliste arsenal som har innskudd og reload bonuser knyttet til dem, kun for spillere som benytter Neteller som et betalingsalternativ. S\u00e5 len deg tilbake, \u00e5pne en kald en, og registrer deg hos det beste av de beste betalingsalternativene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363b76b1-4516-4714-ad3c-ee90a357328d"}
+{"url": "https://summerhometurkey.com/no/beachfront-apartments-kiyikislacik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:37Z", "text": "## Viktige grunner for kj\u00f8p\n\n  - N\u00e6r stranden\n  - Moderne kompleks\n  - Leiligheter av h\u00f8y kvalitet\n\n### Boligkompleks med ulike fasiliteter n\u00e6r stranden i Bodrum\n\nLuksusleiligheter til salgs med attraktive priser,\u00a0i\u00a0et nytt\u00a0kompleks\u00a0rett ved stranden i den vakre Iasos-bukten\u00a0i Bodrum. Velger du\u00a0en av disse\u00a0eksklusive leilighetene, kan du hengi deg til vakre og luksuri\u00f8se omgivelser. Komplekset tilbyr ulike fasilitetersom beboerne kan nyte og glede seg over.\n\nLeilighetene har et bruttoareal p\u00e5\u00a072 m\u00b2, med en\u00a0stue p\u00e5 55 m\u00b2. De inneholder\u00a0ett soverom, ett bad og en \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning. Det er romslig nok for en familie til\u00a0\u00e5 bo der hele \u00e5ret.\n\n#### Generelle spesifikasjoner i dette eksklusive komplekset i Bodrum, Tyrkia\n\nI komplekset er det et vakkert felles sv\u00f8mmebasseng, innend\u00f8rs og utend\u00f8rs restauranter, lekeplasser for barna, parkeringsplass og supermarked p\u00e5 boligen. Den private sandstranden er utstyrt med alt som er n\u00f8dvendig for at beboerne skal nyte hyggelige og solfylte dager.\n\nStranden ligger bare 100 meter fra eiendommen, og Lagos havn ligger 200 meter unna. Boligkomplekset er bygget i samsvar med h\u00f8ykonstruksjonsstandarder med jordskjelvresistente materialer. Det er d\u00f8gn\u00e5pen sikkerhetstjeneste og vaktmester p\u00e5 stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f3d5cdc-e4be-4ddf-92ac-1a3ebd9761d3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g274847-d10242774-Reviews-Poznan_Free_Walking_Tour-Poznan_Greater_Poland_Province_Central_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:02Z", "text": "Beste m\u00e5ten \u00e5 oppdage byen\n\nMin partner og jeg likte veldig mye v\u00e5r tur som fant sted over p\u00e5skehelgen. Marta var vennlig, knowledgable og interessant. Vi verdsatt ogs\u00e5 hennes bruk av en mikrofon for \u00e5 projisere til v\u00e5r store gruppe\\! Poznan er en nydelig by, og jeg synes det er...en fin m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re om sin historie og bli fortalt om noen av de polske tradisjonene fra en lokal. Det er en kortere tur, s\u00e5 ikke s\u00e5 ille for de som ikke liker \u00e5 vandre i lang tidMer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\n\n\nachew94\n\nUnderholdende, innsikt, god intro til byen\n\nHadde en flott tid \u00e5 lytte til Maczej da han brakte oss rundt i byen. Han hadde stor innsikt i lokalhistorien, fabler, gode spiser som han selv ble f\u00f8dt og oppvokst der. Han var veldig entusiastisk og hadde en flott m\u00e5te \u00e5 bringe en stor...gruppe rundt. Anbefaler som en startaktivitet p\u00e5 en tur som det viser deg hvor du kan g\u00e5 senere for \u00e5 utforske omr\u00e5der du liker.Mer\n\n\n\nVeldig interessant tur, vennlig og kompetent guide. Mange sightseeing p\u00e5 kort tid. Jeg absolutt anbefale det\\! \\!Mer\n\nStart reisen med denne fantastiske turneringen - sterkt anbefalt\\!\n\nUtmerket informativ tur rundt de viktigste severdighetene i sentrale Poznan. Guiden var vennlig og sprengte med kunnskap (veldig beklager jeg har glemt hennes navn\\!) Og s\u00f8te bel\u00f8nninger hvis noen av gruppen visste svaret p\u00e5 hennes sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Da jeg uttrykte interesse for den tilfeldige gatekunst som...stod rundt i byen, r\u00e5det hun meg til \u00e5 reise til turistinformasjonen og f\u00e5 et gratis gatekartskart med bilder og steder av det meste av kunsten som var veldig hjelpsomme. Det m\u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde seg til en tur tid n\u00e5r halvparten av gruppen ignorerer 5/10 minutter som du f\u00e5r p\u00e5 hvert sted \u00e5 se deg rundt, men v\u00e5r guide klarte det. Du er vist severdigheter og gitt informasjon slik at du kan g\u00e5 og utforske disse stedene p\u00e5 fritiden under resten av turen. Og det er ogs\u00e5 synd n\u00e5r 3/4 av gruppen l\u00f8per vekk n\u00e5r de innser at det er n\u00e6r slutten av turen, slik at de ikke trenger \u00e5 legge igjen et tips. Jeg vet at denne typen turer er annonsert som \"gratis\", men alle vet at du skal gi en donasjon p\u00e5 slutten. Hvis du har nok penger til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ferie, har du nok penger til \u00e5 tipse reiseguiden din. Det er deres jobb\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\n\n\nUCLMSatchel\n\nHyggelig m\u00e5te \u00e5 tilbringe 90 minutter\n\nGikk p\u00e5 en s\u00f8ndag. Starter p\u00e5 Gamlebyens torg @ 1145. Guiden holdt opp en gul paraply, s\u00e5 veldig lett \u00e5 finne. Startet med billy geiter butting p\u00e5 toppen av r\u00e5dhuset. S\u00e5 gikk rundt og hadde litt god informasjon om historien til noen av bygningene og...monumentene. Turen var p\u00e5 engelsk. Gjorde reservasjoner f\u00f8r, men ble ikke sjekket. Turst\u00f8rrelsen var i lav / midt 20 's, s\u00e5 anstendig st\u00f8rrelse. Guide var veldig tydelig og underholdende. Endte i frihetstorget hvor veilederen signerte av og ba om tips hvis turen var hyggelig + villig til \u00e5 ta sp\u00f8rsm\u00e5l / gi ytterligere informasjon. Men han hadde egentlig ikke mange tilleggs anbefalinger utover det som var p\u00e5 en pamflet han distribuerte. Alt i alt var hyggelig. Jeg er ikke sikker p\u00e5 hvor mye jeg faktisk ville v\u00e6re villig til \u00e5 betale for en slik tur (tippet 20 zl p\u00e5 slutten), men for en gratis tur var det bra. Hvis jeg skulle foresl\u00e5 forbedringer, ville jeg si gj\u00f8re det litt lenger (det endte klokken 1: 15), det er mange andre steder i n\u00e6rheten, innen gangavstand som kunne v\u00e6rt lagt til.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2019\n\nTopTotti\n**Wells, Storbritannia**\n\n76\nFab tur\n\nV\u00e5r polske venn tok oss p\u00e5 denne turen rundt Poznan i dag med v\u00e5r dynamiske guide (M). Ikke vanligvis de for guidede turer, men han var str\u00e5lende. S\u00e5 underholdende og knowledgable. Grundig anbefale\\! \\!Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2019\n\nDamien H\n\n**Denver, Colorado**\n\n52\n\nAnmeldt 20. januar 2019 \n\nFANTASTISK vandring p\u00e5 en fin kj\u00f8lig, livlig dag\\!\n\nJeg hoppet p\u00e5 denne turen p\u00e5 et innfall da det begynte klokken rundt midt p\u00e5 torget etter det lille showet med Rams. \u00a0 \u00a0Jeg er veldig glad jeg gjorde. Alexandria (Alexandra?) Var en fantastisk guide\\! Hun er veldig kunnskapsrik, godt snakket, og det var flott...at hun la et interessant element ved \u00e5 gi ut s\u00f8tsaker som premier for folk som besvarte hennes sp\u00f8rsm\u00e5l riktig. Sm\u00e5 ber\u00f8ringer som gj\u00f8r vanlige opplevelser mye morsommere. \u00a0 \u00a0Ogs\u00e5, jeg spurte henne mange sp\u00f8rsm\u00e5l i mellom stopp, som jeg ganske ofte gj\u00f8r p\u00e5 tursturer, og hun var bare for glad for \u00e5 svare p\u00e5 dem. Det var en ganske kj\u00f8lig dag, men hun virket ikke som om hun var rushing eller skyndet i det hele tatt. Hun \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 all informasjonen ut, og s\u00f8rg for at vi h\u00f8rte alt hun m\u00e5tte si. \u00a0 \u00a0Takk s\u00e5 mye Alexandria\\! Du er fantastisk guide, og jeg er sikker p\u00e5 at jeg kommer tilbake og gj\u00f8r tursturen igjen om sommeren\\!Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4663bbe9-1119-40c7-9aca-5e7df81a0c09"}
+{"url": "https://ebok.no/lydbok/omgitt-av-idioter_thomas-erikson-2/?ian=B&iai=default&iap=others_bought&iac=Omgitt+av+idioter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:51Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nHvilken farge er du? N\u00e5 kommer \u00abOmgitt av idioter\u00bb p\u00e5 lydbok - den fargerike bestselgeren alle snakker om\\! Er du \u00abgul\u00bb og impulsiv eller \u00abbl\u00e5\u00bb og analytisk? Eller kanskje \u00abr\u00f8d\u00bb med en tendens til \u00e5 dominere de rundt deg? Omgitt av idioter beskriver p\u00e5 en lettlest og underholdende m\u00e5te en av verdens mest kjente metoder for \u00e5 vise ulikheter mellom oss mennesker. Med vitenskapelig bakgrunn og eksempler fra hverdagen gir boken et konkret hjelpemiddel for \u00e5 forst\u00e5 de viktigste forskjellene p\u00e5 ulike personligheter og kommunikasjonstyper. Har du noen gang fors\u00f8kt \u00e5 ta opp noe med partner, en venn eller en kollega, og s\u00e5 har ingenting g\u00e5tt som planlagt? Eller i forvirring forlatt et m\u00f8te med en f\u00f8lelse av at du ikke forsto de andre som var der? Er det deg eller de andre det er noe i veien med? Velkommen til en hel rekke aha-opplevelser, det kan nemlig hende at ingen av dere er idioter. Etter \u00e5 ha lest denne boken kommer du til \u00e5 forst\u00e5 mer av omgivelsene dine og hva de pr\u00f8ver \u00e5 fortelle deg. Thomas Erikson har bakgrunn som foreleser, coach, lederutvikler, salgstrener og forfatter. Han har hatt enorm suksess med boken \u00abOmgitt av idioter\u00bb som er solgt til 40 land og har ligget p\u00e5 bestselgerlistene i lang tid. Erikson har i mange \u00e5r arbeidet med verkt\u00f8yene som beskrives i boken og han vet at de fungerer\\!\n\nRen spr\u00f8yt som forfatteren har funnet p\u00e5 selv. Boken fors\u00f8ker \u00e5 motbevise dette ved \u00e5 bringe frem anekdotiske beviser (en gang s\u00e5 sa en dame at jeg tok feil, men s\u00e5 skiftet hun mening, derfor har jeg alltid rett og det er bevis p\u00e5 at jeg snakker sant). Han lover pengene tilbake og det har jeg tenkt \u00e5 benytte meg av.\n\nmarvango  21 April 2019 \n\ncnymann890  02 Oktober 2018 \n\n \n#### \n\nVerdt \u00e5 lese for alle. Et godt bidrag til bedre selvinnsikt og \u00e5 forst\u00e5 andres adferd.\n\npelpost  22 Juli 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0caad5b-7b03-4392-870a-ffdfb736a0f8"}
+{"url": "https://www.maritimt-forum.no/stavangerregionen/nyheter/2018/lng-avgiften-er-vanskelig-a-akseptere-det-er-pa-tide-a-snu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:54Z", "text": "# LNG-avgiften er vanskelig \u00e5 akseptere. Det er p\u00e5 tide \u00e5 snu\n\nI fjor innf\u00f8rte regjeringen avgift for bruk av flytende naturgass i skipsfart og industri. Et \u00e5r etter er konsekvensen \u00f8kte klimagassutslipp og lavere tempo i omstilling av skipsfarten. N\u00e5 er tiden inne for \u00e5 snu\n\n\n\n*Dette innlegget er signert administrerende direkt\u00f8rer Tor Huseb\u00f8 i AGA, Gudrun Rollefsen i Barents Naturgass, Eilef Stange i Gasnor og Kimmo Rahkamo i Skangas.*\n\nSiden tidlig 2000-tall har Norge v\u00e6rt verdensledende p\u00e5 bruk av flytende naturgass (LNG) som gr\u00f8nt drivstoff for skipsfarten.\n\nNaturgass brukes samtidig i \u00f8kende grad i industrielle prosesser, i stedet for olje og kull. LNG reduserer utslippene av CO2 med 20-30 % sammenlignet med konvensjonelt fossilt drivstoff. Samtidig fjernes 90 \u2013 100 % av helse- og milj\u00f8skadelige utslipp av NOx, svovel og partikler.\n\nI tillegg kan man kombinere LNG med batteri og/eller biogass og redusere CO2-utslippene fra skip med 80 \u2013 90 %.\n\n**Tilsvarer flere tusen biler  \n**I statsbudsjettet for 2018 foreslo regjeringen uten n\u00e6rmere utredning \u00e5 innf\u00f8re en ny avgift som rammet bruk av LNG. B\u00e5de verft, rederier og eksperter advarte. Inntektene ville bli minimale, men klimakostnadene store.\n\nStudier fra uavhengige fagmilj\u00f8er dokumenterer dessverre at vi fikk rett.  \n\nI en rapport fra mars 2018 konkluderer DNV GL med at avgiften ville gj\u00f8re LNG dyrere sammenlignet med sterkt forurensende olje og kull. Resultatet ville bli \u00f8kte CO2-utslipp tilsvarende mellom 100.000 og 500.000 tonn mellom 2020 og 2030. Det tilsvarer utslipp fra flere tusen bensinbiler.\n\n**Vanskelig \u00e5 forst\u00e5 og akseptere  \n**LNG er avgj\u00f8rende for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene om \u00e5 redusere utslipp fra skipsfarten. LNG m\u00e5 til for \u00e5 omstille skipstrafikk som g\u00e5r over lengre avstander.\n\nFor tyngre skip som skal g\u00e5 langs en hard kystlinje eller i \u00e5pent hav, er batterier ikke et alternativ. N\u00e5r LNG avgiftsbelegges, velger nyttemaksimerende redere konvensjonelt oljebasert drivstoff og \u00f8kt CO2.\n\nErfaringene viser at en rekke skip n\u00e5 velger \u00e5 bunkre i utlandet for \u00e5 unng\u00e5 norske avgifter. Provenyet fra avgiften vil i beste fall bli halvparten av anslaget til Finansdepartementet. Det tallet var i utgangspunktet lavt: knappe 50 millioner planla staten \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 fjerne et avgiftsfritak som har v\u00e6rt viktig for \u00e5 fremme milj\u00f8vennlig skipsfart.\n\nDerfor er regjeringens nye avgiftspolitikk b\u00e5de vanskelig \u00e5 forst\u00e5 og vanskelig \u00e5 akseptere. Norge er en ledende sj\u00f8fartsnasjon og et industriland. Det er avgj\u00f8rende at vi er i front n\u00e5r det kommer til utviklingen av ny milj\u00f8teknologi. S\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder energiformer Norge har rikelig av, og vil v\u00e6re tjent med at brukes av flest mulig.\n\nAvgiften p\u00e5 LNG gir \u00f8kte, ikke reduserte utslipp av klimagasser. Avgiften f\u00f8rer til h\u00f8yere, ikke lavere utslipp av helseskadelige partikler. Avgiften tvinger n\u00e6ringen til \u00e5 velge forurensende fremfor milj\u00f8vennlig energi. Vi h\u00e5per regjeringen tar til fornuft. Avgifter b\u00f8r fremme, ikke skade milj\u00f8et.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b11a7f54-20cc-4918-b836-bb2e5308eef6"}
+{"url": "https://www.imr.no/nyhetsarkiv/2012/juni/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:58Z", "text": "Den store bestanden av norsk v\u00e5rgytende sild metter ikke bare millioner av mennesker, men er ogs\u00e5 mat for torsk, sel, spekkhogger og sj\u00f8fugl. Forsvarets nye fregatter er utstyrt med kraftige sonarer som potensielt kunne forstyrret silda. Men det viser seg at silda bryr seg lite om slikt.  \n\u00a0\nPublisert: 29.06.2012\n\n\n\n#### MAREANO finner flere ukjente dyrearter\n\nI bunnpr\u00f8ver som MAREANO har innhentet det siste \u00e5ret er det registrert flere titalls nye arter for vitenskapen i den omfattende dyregruppen flerb\u00f8rstemark (vitenskapelig navn: Polychaeta). I tillegg er det p\u00e5vist nye utbredelsesomr\u00e5der for en rekke arter. Funnene bidrar til \u00f8kt innsikt i artsmangfoldet i en lite kjent og \"usynlig\" dyreverden i\u00a0 bunnsedimenter p\u00e5 dypt vann utenfor norskekysten og i Norskehavet.\n\nPublisert: 29.06.2012\n\n#### L\u00e5gare kvoter\u00e5d for nordsj\u00f8torsken\n\nPublisert: 25.06.2012 - Oppdatert: 27.06.2012\n\n\n#### Havforskningsinstituttet fornyer kystreferansefl\u00e5ten\n\nHavforskningsinstituttets kontrakt med Kystreferansefl\u00e5ten g\u00e5r ut 31. juli i \u00e5r, og fl\u00e5ten skal erstattes med 20 nye kystfart\u00f8y:\u00a018 med hovedvekt p\u00e5 garnfiske, ett snurrevadfart\u00f8y og en reketr\u00e5ler. Fart\u00f8yene m\u00e5 v\u00e6re mindre enn 15 meter.\n\n#### Mye lakselus\nDa er vi godt i gang med \u00e5rets \u00f8kosystemtokt langs Nordvest-Afrikas kyst. I fjor ble toktet gjennomf\u00f8rt p\u00e5 slutten av \u00e5ret (oktober t.o.m. desember), mens vi i \u00e5r gjennomf\u00f8rer kartleggingen fra mai t.o.m. juli. P\u00e5 den m\u00e5ten h\u00e5per vi \u00e5 fange opp sesongvariasjoner i utbredelse og dynamikk.\u00a0\n\nPublisert: 08.06.2012\n*Kronikk i Fedrelandsvennen 8. juni 2012:\u00a0* Den 8. juni er FNs 'World Ocean Day' som markeres verden over. I \u00e5rets hilsen fra Generalsekret\u00e6ren oppfordres vi til \u00e5 reflektere over havenes betydning for menneskehetens n\u00e5tid og framtid. Livet p\u00e5 jorda er avhengig av et sunt og rikt hav, og vi m\u00e5 forvalte v\u00e5r aktivitet i havet bedre for \u00e5 unng\u00e5 forringelse og oppn\u00e5 balanse mellom bruk og vern.\n\nPublisert: 07.06.2012 - Oppdatert: 08.06.2012\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c499404c-b5b9-4d13-9ce1-23082594c37f"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/e10/lofotkraft/kabelvag/redusert-fart-mellom-svolvar-og-kabelvag-en-stund-til/s/5-29-413786", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:44Z", "text": "# Redusert fart mellom Svolv\u00e6r og Kabelv\u00e5g en stund til\n\n\n\nAv Vilde A Drevland Klyve\n\n Publisert: 11. september 2018, kl. 23:00   Sist oppdatert: 11. september 2018, kl. 23:00 \n\nP\u00e5 deler av E10 mellom Svolv\u00e6r og Kabelv\u00e5g er det n\u00e5 nedsatt fartsgrense. Her p\u00e5g\u00e5r arbeid i forbindelse med Lofotkrafts nye h\u00f8yspentlinje.\n\n\u2013 Vi skal bygge ny trafostasjon ved siden av LAS. Her skal det opp flere nye master. Nettet g\u00e5r over Tjeldbergaksla og ned til LAS, forteller Siri Sund, kommunikasjons- og kundesjef i Lofotkraft.\n\nDet kommer til \u00e5 v\u00e6re aktivitet i omr\u00e5det omtrent til midten av oktober. Det vil derfor v\u00e6re redusert fartsgrense der en stund framover.\n\n\u2013 F\u00f8rst skal de reise stolper, det blir de nok ferdige med i l\u00f8pet av noen dager n\u00e5. Deretter skal de trekke kabler. Da blir de ogs\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 borre under veien, men det skal ikke g\u00e5 ut over veidekket, forteller Sund.\n\nHun mener folk som ferdes i omr\u00e5det ikke vil merke det p\u00e5 annen m\u00e5te enn nedsatt fartsgrense.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00343d83-63fa-4ced-b114-b91edcebe7d9"}
+{"url": "http://joynorge.no/omoss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:40Z", "text": "\n\nJOY\u00e8re \n\n# JOY\u00a0\n\nJOY er en humanit\u00e6r organisasjon med et internasjonalt og nasjonalt engasjement. JOY sitt internasjonale arbeid er \u00e5 fremme livsvilk\u00e5rene til barn med utviklingshemming i Aserbajdsjan. I Norge jobber JOY for \u00e5 engasjere barn og unge i humanit\u00e6rt arbeid gjennom fritidsaktiviteten \"Fritid med mening\". JOY er politisk og religi\u00f8st uavhengig.\n\nForm\u00e5let til JOY er todelt:\n\n  - Tilrettelegge for utvikling og l\u00e6ring for barn med utviklingshemming i Aserbajdsjan. Dette gj\u00f8r JOY blant annet ved \u00e5 heve kompetansen til de som jobber med barna til daglig.\u00a0\n  - Engasjere barn og ungdom til \u00e5 gj\u00f8re en innsats for andre \u2013 utdanne en ny generasjon med samfunnsengasjerte hjelpere.\u00a0\n\nJOY best\u00e5r av et styre p\u00e5 fire personer og en daglig leder i 80 % stilling. I tillegg har JOY et lokallag i Bergen og et fagteam. Fagteamet best\u00e5r av to vernepleiere, to spesialpedagoger, to sosionomer og to aktivit\u00f8rer. Fagteamet bist\u00e5r styret i faglige sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00f8lger opp prosjektene sammen med daglig leder. Av arbeidet som blir gjort i Norge er det kun daglig leder som mottar l\u00f8nn, alt annet arbeid er frivillig.\n\n\u00a0\n### JOYs grunnleggende verdier:\n\n  - Likeverd: Ethvert menneske har like mye verdi\n  - Utvikling: \u00abEthvert menneske kan l\u00e6re seg noe. Barnet l\u00e6rer av sin egen aktivitet i de omgivelsene det oppholder seg i. L\u00e6ring forekommer hvis og n\u00e5r forholdene er gunstige\u00bb. Dr. Lille Nilsen\n  - Engasjement: JOY skal vise og skape engasjement om arbeidet vi gj\u00f8r. Frivillighet er ryggraden i arbeidet v\u00e5rt.\n  - Omtanke: JOY skal vise genuin omtanke og omsorg for barna vi jobber med. JOY skal hjelpe uten hensyn til nasjonalitet, rase, religion, samfunnsklasser eller politisk overbevisning.\n\n### Historien\u00a0\n\nAnita Molvik M\u00fcller jobbet fra 2002 til 2004 i Aserbajdsjan for Norges R\u00f8de Kors og for Norwegian Humanitarian Enterprise.\u00a0 Arbeidet hennes dreide seg i stor grad om \u00e5 hjelpe de vel 150 barna med utviklingshemming som bodde p\u00e5 Internat Shagan. Et av prosjektene hun startet var en sommerleir for disse barna. Da hun dro hjem i 2004 klarte ikke lokale krefter \u00e5 videref\u00f8re sommerleiren. I 2005 stiftet hun derfor JOY med det form\u00e5l \u00e5 videref\u00f8re sommerleiren. I \u00e5renes l\u00f8p har organisasjonen vokst, og f\u00e5tt flere og st\u00f8rre prosjekter. JOY har arrangert sommerleir hvert \u00e5r siden 2005, og vil fortsette \u00e5 gj\u00f8re det i \u00e5rene framover.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8225ec50-436e-415a-9233-675054609350"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/romantic-movie-quotes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:54Z", "text": "# 40 Romantic Movie Quotes Om Kj\u00e6rlighet og Forhold\n\n\n\n  - Leter du etter de perfekte romantiske filmnotatene for en bachelorettefest, kontorutskrift, eller bare motivert? Her er 40 av de beste filmkitene.\n\n## Leter du etter de perfekte romantiske filmnotatene for en bachelorettefest, kontorutskrift, eller bare motivert? Her er 40 av de beste filmkitene.\n\nHvis du pr\u00f8ver \u00e5 sette opp et morsomt bachelorette party / bryllups spill fylt med romantiske film sitater, eller du er bare ute etter en liten romantisk inspirasjon, er film sitater hvor det er p\u00e5. Hvem elsker ikke \u00e5 mene sammen med sine favoritter karakterer? Erkl\u00e6ringer om kj\u00e6rlighet? Enten det er rop fra kj\u00e6rligheten eller melankolske Gatsby-romanser, har vi samlet v\u00e5re 40 favoritt-romantiske filmkit fra hele ti\u00e5rene\\! \\[Les: 55 morsomme sitater om kj\u00e6rlighet og alle dens komplikasjoner\\]\n\n**40 flotte sitater om kj\u00e6rlighet**\n\nUten ytterligere ado, tar vi deg 40 av de beste filmnotatene dedikert til L-O-V-E.\n\n**\\#1** Han s\u00e5 p\u00e5 henne som alle kvinner vil bli sett p\u00e5 av en mann. *Den store Gatsby*\n\n**\\#2** \"Det var en million sm\u00e5, sm\u00e5 ting som, da du la dem alle sammen, mente at vi skulle v\u00e6re sammen ... og jeg visste det.\" \u00e2 \u20ac \" *S\u00f8vnl\u00f8s i Seattle*\n\n**\\#3** \"N\u00e5r jeg ser p\u00e5 deg, kan jeg f\u00f8le det. Jeg ser p\u00e5 deg og jeg er hjemme.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Oppdrag Nemo* \\[Pr\u00f8v: 11 dype forholdsannonser som noen kan forholde seg til\\]\n\n**\\#4** \u00e2 \u20ac \u0153Du var min nye dr\u00f8m. \u00e2 \u20ac \u00c2\n\n\u00e2 \u20ac \u0153Og du var min.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Flokete*\n\n**\\#5** \"Hvorfor vil du gifte deg med meg, uansett?\n\n\u00e2 \u20ac \u0153So jeg kan kysse deg n\u00e5r som helst jeg vil. \u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Kj\u00e6re hjem Alabama*\n\n**\\#6** \u00e2 \u20ac \u0153Did mitt hjerte kj\u00e6rlighet til n\u00e5? Forswear det, synet; for jeg har ikke sett sanne skj\u00f8nnhet til denne natten. \u00e2 \u20ac \" *Romeo og Julie*\n\n**\\#7** \u00e2 \u20ac \u0153Liste til meg, mister. Du er min ridder i skinnende rustning. Ikke glem det.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *P\u00e5 Golden Pond*\\[Sjekk ut: 25 virkelig romantiske ideer for \u00e5 gj\u00f8re din kj\u00e6reste smelter\\!\\]\n\n**\\#8** \u00e2 \u20ac \u0153Den st\u00f8rste tingen du vil l\u00e6re er bare \u00e5 elske og bli elsket i retur.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Moulin Rouge*\n\n**\\#9** \u00e2 \u20ac \u0153Maybe\u00e2 \u20ac \u2122 ll v\u00e6re nok, hvis du vet at i de f\u00e5 timene vi hadde sammen, elsket vi livet for livet .\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Terminator*\n\n**\\#10** \"Jeg vil hellere d\u00f8 i morgen enn \u00e5 leve hundre \u00e5r uten \u00e5 vite deg.\" Disney \"s *Pocahontas*\n\n**\\#11** \"Kan jeg beundre deg igjen i dag?\" *Pen i rosa*\\[Pr\u00f8v: 25 m\u00e5-f\u00f8lge forholdsregler for lykkelig kj\u00e6rlighet\\]\n\n**\\#12** \u00e2 \u20ac \u0153Jeg elsker henne og det er begynnelsen og slutten av alt.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Den store Gatsby*\n\n**\\#13** \u00e2 \u20ac \u0153To meg er du perfekt.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Love Actually*\n\n**\\#14** Med denne h\u00e5nden vil jeg l\u00f8fte dine sorger. Din kopp vil aldri v\u00e6re tom, for jeg vil bli din vin. Med dette stearinlyset vil jeg lyse deg inn i m\u00f8rket. Med denne ringen ber jeg deg om \u00e5 v\u00e6re min. *Likbrud*\n\n**\\#15** \u00e2 \u20ac \u0153Du burde bli kysset, og ofte, og av noen som vet hvordan.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Tatt av vinden*\\[Les: Hvordan v\u00e6re romantisk uten \u00e5 v\u00e6re oste\\]\n\n**\\#16** \u00e2 \u20ac \u0153Jeg ville hellere ha hatt et pust av h\u00e5ret hennes, et kyss av munnen hennes, en ber\u00f8ring av hennes h\u00e5nd, enn evigheten uten den. One.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Englenes by*\n\n**\\#17** \u00e2 \u20ac \u0153Jeg \u00f8nsker at jeg har gjort alt p\u00e5 jorden med deg.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Den store Gatsby*\n\n**\\#18** \u00e2 \u20ac \u0153If noen gang er det en morgen n\u00e5r vi ikke er sammen, er det noe du alltid m\u00e5 huske. Du er bedre enn du tror, \u200b\u200bsterkere enn du synes, og smartere enn du tror. Men det viktigste er, selv om vi er fra hverandre, vil jeg alltid v\u00e6re med deg.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Ole Brumm*\n\n**\\#19** \u00e2 \u20ac \u0153Det er som i det \u00f8yeblikket eksisterte hele universet bare for \u00e5 bringe oss sammen.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Tilfeldighet*\\[Pr\u00f8v: Kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste \u00f8yekast - den virkelige sannheten bak den\\]\n\n**\\#20** \"Vi m\u00e5 jobbe p\u00e5 dette hver dag, men jeg vil gj\u00f8re det fordi jeg vil ha deg. Jeg vil alle sammen, for alltid, du og meg, hver dag. *Notisboken*\n\n**\\#21** \u00e2 \u20ac \u0153Jeg liker deg veldig mye, akkurat som du er. \u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Bridget Jones\u00e2 \u20ac \u2122 Dagbok*\n\n**\\#22** \u00e2 \u20ac \u0153Du er mitt st\u00f8rste eventyr.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *De utrolige*\n\n**\\#23** \u00e2 \u20ac \u0153If jeg ikke sp\u00f8r deg om \u00e5 v\u00e6re min, vil jeg angre p\u00e5 det for resten av livet mitt. Fordi jeg vet, i mitt hjerte, er du den eneste for meg.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Runaway Bride*\\[Les: 45 saddest tapte kj\u00e6rlighet sitater for den \u00f8delagte hjertet\\]\n\n**\\#24** \u00e2 \u20ac \u0153You har betatt meg, kropp og sjel. \u00e2 \u20ac \u0153 \u00e2 \u20ac \" *Stolthet og fordom*\n\n**\\#25** \u00e2 \u20ac \u0153Du elsker meg. Real, eller ikke ekte?\n\n\u00e2 \u20ac \u0153Real.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *D\u00f8dslekene*\n\n**\\#26** \"Du skj\u00f8nner at det \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 holde avstanden fra meg ikke minsker min kj\u00e6rlighet for deg. Alle anstrengelser for \u00e5 redde meg fra deg vil mislykkes.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Feilen i v\u00e5re stjerner*\n\n**\\#27** \u00e2 \u20ac \u0153Du fullf\u00f8rer meg.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Jerry Maguire*\\[Sjekk ut: 35 st\u00f8rste sitater p\u00e5 kj\u00e6rlighet, sex og forhold\\]\n\n**\\#28** \"Du m\u00f8ter tusenvis av mennesker, og ingen av dem ber\u00f8rer deg virkelig. Og s\u00e5 m\u00f8ter du en person og livet ditt forandres. Forever.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Kj\u00e6rlighet og andre stoffer*\n\n**\\#29** \u00e2 \u20ac \u0153My f\u00f8rste kj\u00e6rlighet var alt alt p\u00e5 en gang.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Endel\u00f8s kj\u00e6rlighet*\n\n**\\#30** \"N\u00e5r du innser at du vil tilbringe resten av livet med noen, vil du ha resten av livet ditt til \u00e5 starte s\u00e5 snart som mulig.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac\" *N\u00e5r Harry m\u00f8tte Sally*\n\n**\\#31** \u00e2 \u20ac \u0153I lover: Jeg kommer tilbake for deg. Jeg lover: Jeg kommer aldri til \u00e5 forlate deg. *Den engelske pasienten*\\[Les: 8 fl\u00f8rtende trekk du kan l\u00e6re av kjente filmer\\]\n\n**\\#32** \u00e2 \u20ac \u0153Love er lidenskap, besettelse, noen du ikke kan leve uten. Hvis du ikke begynner med det, hva skal du ende med? *M\u00f8t Joe Black*\n\n**\\#33** \u00e2 \u20ac \u0153Me? Jeg er redd for alt. Jeg er redd for det jeg s\u00e5, jeg er redd for hva jeg gjorde, av hvem jeg er, og mest av alt, jeg er redd for \u00e5 g\u00e5 ut av dette rommet og aldri f\u00f8le resten av hele mitt liv m\u00e5ten jeg f\u00f8ler n\u00e5r jeg er med deg.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Skitne danser*\n\n**\\#34** \"Han reddet meg. P\u00e5 alle m\u00e5ter kan en person bli frelst.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Titanic*\\[Les: Hvordan fikse et forhold som falt fra hverandre\\]\n\n**\\#35** \u00e2 \u20ac \u0153Det kan ikke stoppe sann kj\u00e6rlighet. Alt det kan gj\u00f8re, er \u00e5 forsinke det en stund.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Princess Bride*\n\n**\\#36** \u00e2 \u20ac \u0153After alt\u00e2 \u20ac | Jeg er bare en jente som st\u00e5r foran en gutt, og ber ham om \u00e5 elske henne.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Notting Hill*\n\n**\\#37** \u00e2 \u20ac \u0153You\u00e2 \u20ac \u2122 re en vakker kvinne. Du fortjener et vakkert liv. \"\u00c2 \u20ac\" *Vann til elefanter*\\[Pr\u00f8v: 12 virkelige tegn p\u00e5 sann kj\u00e6rlighet i et forhold\\]\n\n**\\#38** \u00e2 \u20ac \u0153What vil du ha? Vil du ha m\u00e5nen? Bare si ordet, og jeg vil kaste en lasso rundt den og trekke den ned. \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Det er et fantastisk liv*\n\n**\\#39** \u00e2 \u20ac \u0153Du er en sang, en dr\u00f8m, en hvisking, og jeg vet ikke hvordan jeg kunne ha bodd uten deg s\u00e5 lenge jeg har.\u00e2 \u20ac \u00c2 \u00e2 \u20ac \" *Notisboken*\n\n**\\#40** \"Jeg skal behandle deg s\u00e5 fint, du vil aldri la meg g\u00e5.\" \u00e2 \u20ac \" *Vakker kvinne*\n\n\\[N\u00e5 som du har lest andre folks ord om kj\u00e6rlighet, hvorfor ikke pr\u00f8ve \u00e5 skrive din egen? Neste, les: Hvordan skrive et dyptf\u00f8lt kj\u00e6rlighetsbrev som en sann romantiker\\]\n\n**Der har du det: fra Disney klassikere til moderne romantiske komedier, sitater den mest romantiske filmen for \u00e5 inspirere kj\u00e6rligheten i\\!** **Har du noen favoritt romantiske filmkvitoer som du ikke ser oppf\u00f8rt? Ta gjerne kontakt med oss \u200b\u200bi kommentarene nedenfor.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f38df4-ec73-4ba5-9c40-faa7cb5f7cd0"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/producer-page/?id=47", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:41Z", "text": "## Om produsenten\n\nEtter \u00e5 ha fullf\u00f8rt utdannelsen innen jordbruk, begynte Luca Ferraris \u00e5 jobbe for familibedriften i Castagnole Monferrato. \u00c5ret var 1999. Han restaurerte en gammel kjeller og begynte \u00e5 lage vin fra egne marker, i stedet for \u00e5 levere druene til det store kooperativet i landsbyen.\n\nI de syv kommunene som produserte Ruch\u00e8-druer, var Luca den f\u00f8rste til \u00e5 tynne ut avlingen for \u00e5 heve kvaliteten. Han \u00f8nsket kun \u00e5 produsere vin av h\u00f8yeste kvalitet.\n\nProduksjonen \u00f8kte fra 10.000 flasker i 2000, til 60.000 i 2003, takket v\u00e6re et samarbeid med den ber\u00f8mte Randall Grahm fra Bonny Doon.\u00a0\n\nLuca Ferraris Agricola er n\u00e5 det st\u00f8rste familieeide vinhuset i de syv Ruch\u00e8-produserende kommunene, med en produksjon p\u00e5 130.000 flasker fra 18 vinmarker p\u00e5 tilsammen 25 hektar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63164f9e-8d3c-4996-a35e-26d7ad363c0a"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/hudkreft-foflekkreft-introduksjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:23Z", "text": "# Introduksjon\n\nForekomsten av f\u00f8flekkreft (malignt melanom) er stadig \u00f8kende. Norge er p\u00e5 femte plass i verden hva gjelder forekomst med 2003 tilfeller i Norge i 2014. Forekomsten har \u00f8kt hvert \u00e5r, med en \u00f8kning p\u00e5 265 tilfeller fra 2013. Insidensraten er 10 ganger h\u00f8yere enn for 60 \u00e5r siden, og samme trend ses i de fleste vestlige land. I motsetning til andre kreftformer rammer f\u00f8flekkreft ofte unge voksne i alder 20-50.\n\nForekomsten av f\u00f8flekkreft er h\u00f8yere i S\u00f8r-Norge, noe man tror skyldes h\u00f8yere UV eksponering. Sykdommen rammer b\u00e5de menn og kvinner like ofte. Prognose og overlevelse avhenger av tidlig diagnose og behandling.\n\n\n\n### Salgsbetingelser\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\nHer kan du gj\u00f8r deg kjent med salgsbetingelsene som gjelder n\u00e5r du handler i v\u00e5r nettbutikk.\n\n**Generelt**\n\nSalgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. Salgsbetingelsene og annen informasjon p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no er bare tilgjengelig p\u00e5 norsk. For \u00e5 kunne handle p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av e-post, SMS, brev, eller lignende **Les mer**\n##### HUDLEGESENTER\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c2dc5b0-5606-446e-855c-b762889c2ec0"}
+{"url": "https://magnusco.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:41:42Z", "text": "\n\n# Om oss\n\n## Du leier, vi eier\n\nMagnus & Co er et solid selskap med en lang og tradisjonsrikt historie i Bergen.\n\n\u00a0\nUtleie av n\u00e6ringsareal til butikk, kontor og lager er i dag v\u00e5r hovedportef\u00f8lje, men vi leier ogs\u00e5 ut hybler og lokaler til helsevirksomhet i Bergen sentrum.\n\n\u00a0\nV\u00e5r hovedprioritet som utleier er fleksibilitet.  \nVi \u00f8nsker \u00e5 tilpasse oss v\u00e5re kunder, og skreddersyr v\u00e5re lokaler til dine behov. V\u00e5re leietakere er v\u00e5r viktigste ressurs, og Magnus & Co har som m\u00e5lsetning \u00e5 ivareta sine kunder gjennom langsiktige avtaler.\n\nSelskapet har r\u00f8tter tilbake til Dr\u00e6ggen p\u00e5 slutten av 1800-tallet, da virksomheten dreide seg rundt konfeksjonsproduksjon.\n\nN\u00e5r grunnlaget for denne virksomheten gradvis ble mindre, omstilte Magnus & Co seg til \u00e5 bli et eiendomsselskap, siden man allerede eide en rekke fabrikkbygg i og rundt Bergen.\n\n\u00a0\nI dag forvalter vi 20 000 m\u00b2 n\u00e6ringseiendom som best\u00e5r av butikklokaler, kontor og lager. Hovedtyngden av eiendommene ligger i Fana, s\u00f8r for Bergen. Alle byggene ligger ved hovedinnfarts\u00e5ren til Bergen og er lett tilgjengelig.\n\n\u00a0\nHar din bedrift et spesielt behov? Ta gjerne kontakt med oss s\u00e5 finner vi sammen ut hvordan det kan l\u00f8ses\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e36b8c-bcd2-485b-a725-00b21c55e018"}
+{"url": "https://tdz.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:36Z", "text": "## IT-Support, webadministrasjon og IKT r\u00e5dgivning til sm\u00e5 bedrifter og private i\u00a0Trysil og omegn.\n\nJeg tilbyr IT-support, kontorst\u00f8tte, webadministrator og r\u00e5dgivning i forbindelse med utvikling, drift og anskaffelser innenfor IT, IKT og kontor generelt. Jeg kan tilby skreddersydde serviceavtaler hvor man betaler forskuddsvis per m\u00e5ned/kvartal/\u00e5r som inkluderer forumtilgang, telefonsupport og service p\u00e5 stedet. I tillegg kan jeg stille opp p\u00e5 kort varsel p\u00e5 ren timebetaling som konsulent eller tilogmed et kortvarig vikariat som kontormedarbeider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce3bfcbb-f53e-4c78-bd85-0dac0f505a94"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Gramado-tours/Sightseeing-Tickets-and-Passes/d25799-g8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:39Z", "text": "## Adgangsbillett til Aldeia do Papai Noel (Julenissens landsby)\n\nKj\u00f8p din billett p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 garantere din opptreden til Santa's Village (Aldeia do Papai Noel) i Gramado. Unng\u00e5 skuffelsen p\u00e5 en utsolgt dag ved \u00e5 kj\u00f8pe en billett som gir deg tilgang til alle landsbyens fasiliteter. Kj\u00f8r monorailen, f\u00e5 naturskj\u00f8nn utsikt fra Quilombo Valley Lookout, bes\u00f8k Wishing Tree, og andre aktiviteter, alt inkludert i opptak.\n\n\n\n## Snowland General Admission Ticket\n\nUnnslippe Brasilens brennende solskinn og avkj\u00f8l i Snowland, Gramado, med en generell adgangsbillett til det frosne underlandet. Opplev spennende aktiviteter som skisimulatoren; skate som en profesjonell i sk\u00f8ytebanen; og revitalisere med deilige snacks og aromatisk kaffe i Avalanche Bar and Restaurant. Nyt den isete wonderen av Snowland i ditt eget tempo med din praktiske og kostnadseffektive inngangsbillett.\n\n## Adgangsbillett til Hollywood Dream Cars\n\nHollywood Dream Cars Museum huser en av de st\u00f8rste samlingene av klassiske biler fra gullalderen til b\u00e5de kino og bilindustrien. Spar tid p\u00e5 \u00e5 vinne linje p\u00e5 billettkontoret, slik at du kan bruke mer tid p\u00e5 \u00e5 utforske samlingen med lydene av Elvis Presley (en annen periode sangere) crooning i bakgrunnen, og perfeksjonere det nostalgiske hum\u00f8ret.\n\n## Adgangsbillett til GramadoZoo\n\nEn magisk og sensorisk musikalsk om en fengslende historie som vil vise de sanne verdier av livet; en gjenforening av menneskeheten med f\u00f8lelser av vennskap, glede, solidaritet og kj\u00e6rlighet. En eksplosiv fusion av teater, dans, sirkus teknikker og virtuelle innstillinger avsl\u00f8rer et spennende skuespill for alle aldre\n\n\n\n## Snowland Night Admission Ticket\n\nEn melhor atra\u00e7\u00e3o noturna de Gramado\\! Tenha uma experi\u00eancia noturna \u00fanica nei Snowland Night er en familie.Garanta er en av de mest popul\u00e6re i Montanha de Neve, Mega Tubing (eksklusivt), Patina\u00e7\u00e3o na Pista de Gelo, Oficina do Tio Urso, Caverna do Yeti, Vis de Patina\u00e7\u00e3o, Musikk og Musikk, Montanha de Neve. O Kit Neve (casaco, cal\u00e7a, luva e bota) og er tilgjengelig for dekk som ikke er inkludert.Se divirta em uma noite encantadora com muita neve de verdade\\!Das: 18h til 21h15 (konsult av horrario de cada atra\u00e7\u00e3o).\n\n## Caro Watson Escape Game Admission Ticket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fd6cad3-3844-4d44-9f56-94b80932115c"}
+{"url": "https://lossius.com/2018/01/20/lordagstur-pa-ski/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:27Z", "text": "# L\u00f8rdagstur p\u00e5 ski\n\n### Hvor:\n\nSandermosen \u2013 Sinober \u2013 Movatn -Sandermosen\n\n### H\u00f8ydemeter:\n\n### Beskrivelse:\n\nL\u00f8rdagstur p\u00e5 ski i Nordmarka.  \nTurene mine blir lenger for hver gang. Og det er bra. Blir ikke s\u00e5 fort sliten som jeg ble for 3 uker siden.  \nI dag var det 3-4 cm med nysn\u00f8 i l\u00f8ypa, og fine forhold. F\u00e5r selvf\u00f8lgelig ikke den gode gliden p\u00e5 mine sm\u00f8refrie ski. Vurdere om jeg skal investere i nye ski som ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 fjellet ogs\u00e5?  \nIkke s\u00e5 mye \u00e5 si om dagen tur, bortsett fra at det var overskyet, men ikke sn\u00f8. Ble kaffe og sjokoladekake p\u00e5 Sinober f\u00f8r jeg kj\u00f8rte videre til Movatn og Sandermosen.\n\n### Bilder:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c451c7-e98f-4056-b9ed-8284cd97d130"}
+{"url": "http://motesilje.com/garsdagens-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:16Z", "text": "# Motesilje\n\n  - 30.10.201103.02.2015\n  - by Silje Pedersen\n\n\n\n\n\n\n\nI g\u00e5r var en riktig luksusl\u00f8rdag, med b\u00e5de shopping og inspirasjon. Var blant annet innom fotograf Sigurd Widenfalks utstilling \"You are New York\" p\u00e5 Galleri Albin Art. Widenfalk har base i New York og har blant annet jobbet med fotografer som Steven Klein og Sebastian Kim. I sin f\u00f8rste utstilling i Norge viser han blant annet portretter, landskap og stilleben. Om du har mulighet, anbefaler jeg absolutt et bes\u00f8k. Utstillingen er oppe til og med 10. november.\n\nHa en fin s\u00f8ndag\\!\n\n*Antrekk: Jakke og genser fra Lindex Affordable Luxury, skj\u00f8rt fra T By Alexander Wang, boots fra Din Sko, veske fra Stella McCartney.*\n\n## One thought on \"G\u00e5rsdagens\"\n    \n    31.10.2011 at 11:30\n    \n    Oh, veska di er bare heilt R\u00c5.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe86204e-78cf-48ac-8c34-57910e9779bb"}
+{"url": "https://www.sambla.no/sambla-forklarer/depositumslan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:26Z", "text": "# Depositumsl\u00e5n - n\u00e5r man skal leie bolig\n\n**N\u00e5r man skal leie en bolig stiller utleieren som regel krav om depositum.. Et depositum er et bel\u00f8p som leietaker skal betale i forkant av leieperioden, og som skal fungere som en sikkerhet for utleier mot utest\u00e5ende husleier, skader p\u00e5 utleieenhet og andre \u00f8konomiske mislighold fra leietakers side. Et depositumsbel\u00f8p tilsvarer ofte tre til seks ganger den m\u00e5nedlige husleien, og ettersom dette kan bety store summer for mange, tilbyr noen banker depositumsl\u00e5n.**\n\n## Hva er depositumsl\u00e5n?\n\nEt depositumsl\u00e5n er et l\u00e5n man kan f\u00e5 innvilget for \u00e5 betale et depositum n\u00e5r man inng\u00e5r en leiekontrakt. I likhet med et forbruksl\u00e5n kreves det ingen sikkerhet i eksisterende eiendeler, og renter for et depositumsl\u00e5n kan variere avhengig av bankenes l\u00e5nevilk\u00e5r. Ofte begrenser et depositumsl\u00e5n seg til summen av tre m\u00e5neders leie, og pengene blir automatisk satt inn p\u00e5 en s\u00e5kalt depositumskonto i leietakers navn. L\u00f8petiden for et depositumsl\u00e5n er som regel 5 \u00e5r, men det kan variere fra bank til bank.\n\n### Hvorfor depositumsl\u00e5n?\n\nMed h\u00f8ye leiepriser f\u00f8lger h\u00f8ye depositum, og ettersom et depositum kan v\u00e6re alt fra \u00e9n til seks m\u00e5neders leie, kan det fort dreie seg om store bel\u00f8p. Det er ikke alle forunt \u00e5 ha oppsparte midler tilgjengelig, og om man har det s\u00e5 er det ikke sikkert at man \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5se disse i et depositum. For mange kan kravet om depositum sette en stopper for et leieforhold, til tross for at man ikke ville hatt problemer med \u00e5 betale den m\u00e5nedlige husleien, og da kan et depositumsl\u00e5n v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\n### Depositumsl\u00e5n og forl\u00f8p\n\nDet er leietaker som st\u00e5r ansvarlig for et depositumsl\u00e5n, og depositumskontoen st\u00e5r derfor i leietakers navn. En depositumskonto er en sperret konto der pengene st\u00e5r uber\u00f8rt s\u00e5 lenge leieforholdet g\u00e5r som planlagt, og l\u00e5ntaker betaler kun renter av l\u00e5nesummen gjennom l\u00e5nets l\u00f8petid. N\u00e5r leieforholdet opph\u00f8rer, blir depositumskontoen oppgjort s\u00e5 lenge det ikke har blitt stilt noen krav fra utleier.\n\n### Depositumsl\u00e5n som student\n\nI studietiden er det sv\u00e6rt mange som leier bolig, og de aller f\u00e6rreste slipper unna \u00e5 m\u00e5tte betale depositum. N\u00e5r man skal ta opp et depositumsl\u00e5n som student gjelder samme vilk\u00e5r som for andre, der man kun nedbetaler renter frem til leietiden er over og depositumskontoen blir oppgjort. Allikevel er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 foreta en grundig unders\u00f8kelse f\u00f8r man tar opp et depositumsl\u00e5n som student, ettersom studietiden er en periode hvor de fleste har lite penger til overs og man m\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en gunstig l\u00e5neavtale med vilk\u00e5r som passer inn i den daglige \u00f8konomien. Sambla jobber med \u00e5 sammenligne flere banker for \u00e5 finne de beste l\u00e5nevilk\u00e5rene for l\u00e5ntakere og gir personlig r\u00e5dgivning til alle sine kunder, helt kostnadsfritt. Ved \u00e5 kontakte Sambla forsikrer man seg om at man velger riktige avtaler for den situasjonen man er i, og at man har f\u00e5r de mest gunstige vilk\u00e5rene som bankene tilbyr.\n\n## Hvilke vilk\u00e5r kan man forvente?\n\nDepositumsl\u00e5n tilbys av de fleste store akt\u00f8rene: Nordea, DNB, Danske Bank og Sparebank 1 er blant bankene som tilbyr denne l\u00e5netypen. Selv om vilk\u00e5rene kan variere fra bank til bank, er f\u00f8lgende betingelser ofte typiske for et depositumsl\u00e5n:\n\n  - Man kan l\u00e5ne inntil tre m\u00e5neders husleie\n  - Man kan f\u00e5 inntil fem \u00e5rs nedbetaling\n  - Man kan l\u00e5ne uten sikkerhet\n\nMerk at bankene kan ha ulike navn for l\u00e5netyper med samme hensikt. For eksempel henviser DNB til et etableringsl\u00e5n n\u00e5r det gjelder \u00e5 l\u00e5ne penger til et depositum.\n\n\u00c5 sammenligne flere banker er alltid viktig n\u00e5r man skal s\u00f8ke om l\u00e5n, og denne jobben kan Sambla gj\u00f8re for deg. Kontakter du Sambla, f\u00e5r du personlig r\u00e5dgivning og tilbud fra flere banker slik at du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 de beste l\u00e5nevilk\u00e5rene.\n\n## Depositumsgaranti\n\nSom et alternativ til depositumsl\u00e5n, finnes det som kalles depositumsgaranti. I en slik avtale stilles garantien av en tredjepart, som kan v\u00e6re blant annet et forsikringsselskap, NAV eller et familiemedlem. En depositumsgaranti varer i tre \u00e5r og kan gjelde opp til seks m\u00e5neders husleie. Det vanligste er \u00e5 tegne en avtale med et forsikringsselskap der man betaler et engangsbel\u00f8p som bestemmes ut fra st\u00f8rrelsen p\u00e5 husleien. Om leieboer har misligholdt leiekontrakten i l\u00f8pet av leieperioden, og utleier gj\u00f8r krav p\u00e5 hele eller deler av depositumet, vil forsikringsselskapet dekke kravet til utleier og samtidig kreve tilsvarende bel\u00f8p tilbake av leieboer.\n\nDepositumsl\u00e5n kan, som mange andre typer l\u00e5n, v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00e5 hvis man har betalingsanmerkninger. Er dette tilfelle, kan det v\u00e6re en bedre l\u00f8sning \u00e5 s\u00f8ke om depositumsgaranti.\n\n## Sammenlign med Sambla\n\nSambla er den nye generasjonen l\u00e5neformidler. Med oss kan du l\u00e5ne opptil 500 000 kroner til et av markedets beste l\u00e5nevilk\u00e5r (lavest mulige rente 6,19 %), og du bestemmer tilbakebetalingstempoet selv. Tjenesten er gratis, og du binder deg ikke til noe. Vi lar 15 ulike banker og l\u00e5ngivere se s\u00f8knaden din, og s\u00e5 kommer alle med sitt beste tilbud for \u00e5 f\u00e5 deg som kunde. Innen 24 timer har vi innhentet alle tilbudene. Deretter velger du, sammen med en av de personlige r\u00e5dgiverne v\u00e5re, det tilbudet som passer deg best. Pengene overf\u00f8res s\u00e5 til kontoen din innen et par dager.\n\n###### Bearbeider s\u00f8knad ...\n\nTakk for din l\u00e5nes\u00f8knad\\!\n\nDen har n\u00e5 blitt sendt til over  banker som kommer til \u00e5 legge sine beste l\u00e5neforslag innen 3 timer.\n\nHva skjer n\u00e5?\n\n**VIKTIGT\\!** For at din kredittverdighet og l\u00e5neforslagene ikke skal forverres anbefaler vi at du ikke s\u00f8ker l\u00e5n hos andre banker/l\u00e5neformidlingsforetak f\u00f8r du f\u00e5r beskjed fra oss.\n\nVi har f\u00e5tt 9,5 av 10 i omtaler fra tusenvis av forn\u00f8yde kunder. Under finner du et utvalg fra v\u00e5re nyeste kunder.\n\n\nJeg bekrefter at informasjonen er riktig\nN\u00e5r jeg sammenligner godkjenner jeg brukeravtalen, personvernerkl\u00e6ringen og bekrefter at jeg er norsk statsborger.\n\n\u00a0\n**Legg til meds\u00f8ker**  \n*\u00d8k sjansen for bevilgede l\u00e5n*\n\n\\*Eksempel: Renten er individuell og presenteres sammen med l\u00e5netilbudet. Eff. rente 13,4%, 150.000 over 6 \u00e5r, kostnad 64 361 kr og totalbel\u00f8pet du ender opp med \u00e5 ha betalt over de 6 \u00e5rene blir p\u00e5 214 361 kr.\n\n  \n##### Vilk\u00e5r \u2013 Sambla\n## Kredittsjekk\n\nI forbindelse med deres l\u00e5nes\u00f8knad har Sambla foretatt en kredittsjekk av dere via Experian. De bankene som deltar i sammenligningen vil ogs\u00e5 foreta en kredittsjekk p\u00e5 dere. Dette inneb\u00e6rer at dere vil f\u00e5 flere gjenpartskopier fra l\u00e5ngivere som er inkludert i sammenligningen. Gjenpartsbrev vedr\u00f8rende innhenting av kredittopplysninger sendes ut til kundene i henhold til personopplysningsforskriften, og slike brev inneb\u00e6rer ikke at kunden f\u00e5r innvilget kreditt. Dere vil ogs\u00e5 i brevet bli oppfordret at eventuelle feil rettes dersom kredittopplysningene ikke er korrekte. De innhentede kredittopplysningene vil kun benyttes av l\u00e5ngiverne for \u00e5 vurdere hvilke l\u00e5nevilk\u00e5r de kan tilby dere.\n\n## Medlemskap i Sambla Plus\n\nAlle som inngir en l\u00e5nes\u00f8knad hos Sambla blir automatisk medlem av Sambla Plus. Dere kan n\u00e5r som helst melde dere ut fra Sambla Plus ved \u00e5 kontakte email@example.com eller ringe 33 22 29 70.\n\n## Utlevering av informasjon til Samblas samarbeidspartnere\n\nSamblas samarbeidspartnere vil f\u00e5 tilgang til deres s\u00f8knad for \u00e5 vurdere hvilket l\u00e5netilbud de kan gi dere. Dette er n\u00f8dvendig for at Sambla og dets samarbeidspartnere skal ha mulighet til \u00e5 oppfylle sine forpliktelser som l\u00e5neformidler.\n\n## Behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsansvarlig er Sambla AS (Org nr 917 454 000), Arbins gate 2, 0253 Oslo. Sambla AS er ansvarlig for at behandlingen av dine personopplysninger er i henhold med det som f\u00f8lger av norsk lovgivning p\u00e5 omr\u00e5det. Ved \u00e5 sende data til Sambla godkjenner dere vilk\u00e5rene og forplikter dere til \u00e5 forsikre dere om at informasjonen dere har oppgitt er korrekt. Dere er ogs\u00e5 innforst\u00e5tt med at:\n\n  - Behandling av personopplysninger skjer i samsvar med disse vilk\u00e5rene.\n  - Sambla videresender informasjonen til samarbeidspartnere som er av interesse for \u00e5 forbedre deres l\u00e5nesituasjon, og dermed n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle avtalen som l\u00e5neformidler.\n  - Sambla kan sende informasjon og reklame til dere via post, telefon, SMS og e-post i den utstrekning det er lov etter gjeldende lovgivning.\n\nDen personlige informasjonen som vedlegges s\u00f8knaden vil bli registrert i v\u00e5r kundedatabase, og det vil foretas n\u00f8dvendig behandling og dokumentasjon for \u00e5 opprettholde kundeforholdet. Form\u00e5let med behandlingen av personopplysningene er \u00e5 formidle den \u00f8konomiske situasjonen til v\u00e5re samarbeidspartnere for at de skal kunne gi dere markedets beste tilbud.\n\nAv sikkerhetsmessige \u00e5rsaker, samt for \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser som kan oppst\u00e5 etter etableringen av en l\u00e5nes\u00f8knad, spiller vi inn og lagrer alle telefonsamtaler. Deres personopplysninger vil ikke bli lagret lenger enn n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med behandlingen, og slettes n\u00e5r de ikke lenger er relevante for de form\u00e5l som de er innhentet for.\n\nDersom dere \u00f8nsker \u00e5 korrigere, blokkere eller oppdatere informasjon, eller om dere \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 slettet personopplysninger Sambla behandler, kan dere kontakte firstname.lastname@example.org.\n\n## Ditt ansvar\n\nF\u00f8r dere benytter dere av Samblas tjenester er det viktig at dere ser over privat\u00f8konomien for \u00e5 finne ut om dere kan h\u00e5ndtere belastningen av \u00e5 ta et l\u00e5n. De r\u00e5d, beregninger og anbefalinger som er gitt av Sambla anses som veiledning og r\u00e5dgivning til kunden. Selv om v\u00e5re l\u00e5neagenter og \u00f8konomiske r\u00e5dgivere er objektive i sine anbefalinger, er det opp til hver enkelt og selv \u00e5 vurdere \u00e5 gjennomg\u00e5 den informasjonen som man tar del av fra oss. Sambla tilbyr ikke selv l\u00e5n til kunder, men formidler l\u00e5n som tilbys av v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\nEn eventuell kredittavtale vil s\u00e5ledes inng\u00e5s mellom dere og kredittgiver. Sambla er dermed ikke ansvarlig for eventuelle skader eller tap som oppst\u00e5r ved at dere underskriver eller nekter \u00e5 inng\u00e5 en kontrakt med en av v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\n## Endringer\n\nSambla forbeholder seg retten til \u00e5 endre og oppdatere disse vilk\u00e5rene. For den nyeste versjonen, kan dere sende en mail til email@example.com. Har dere sp\u00f8rsm\u00e5l? Ring 33 22 29 70 for \u00e5 snakke med en av v\u00e5re \u00f8konomiske r\u00e5dgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7fffcd-554d-4656-b3e5-1ae453131a12"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Buenos-Aires-tours/Tours-and-Sightseeing/d901-g12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:34Z", "text": "## Small-City City Tour av Buenos Aires\n\nKlem alle Buenos Aires mest bes\u00f8kte severdigheter i en 3-timers liten bytur, inkludert hotellopphenting og avreise. Beundre det ikoniske Casa Rosada presidentpalasset p\u00e5 Plaza de Mayo og rusle ned Grand Avenida de Mayo, og deretter utforske brosteinsgatene i historiske San Telmo, tangoets f\u00f8dested. G\u00e5 til La Boca for \u00e5 ta bilder av de lystmalte husene langs Caminito-gaten, og deretter utforske den travle havnen i Puerto Madero og bes\u00f8k til den imponerende Recoleta-kirkeg\u00e5rden, hjem til Evitas grav.\n\n## Gaucho-dagstur fra Buenos Aires: Santa Susana-ranchen\n\nSlipp unna de travle gatene i Buenos Aires med en heldagsfiesta p\u00e5 gauchoranchen Estancia Santa Susana. Oppdag det tradisjonelle levesettet p\u00e5 den argentinske landsbygden med en ridetur, en ranch-omvisning og et imponerende ryttershow med de modige gauchoene. Ta for deg av en rekke typer grillet kj\u00f8tt og tilbeh\u00f8r ved et tradisjonelt \u00abparrillada\u00bb-grillm\u00e5ltid, og overv\u00e6r en forestilling med tradisjonell sang og dans.\n\n## Tilpasset Buenos Aires City Tour\n\nNyt friheten til \u00e5 utforske Buenos Aires i henhold til din egen reiserute p\u00e5 en hel dags privat, tilpasset tur til den argentinske hovedstaden. Tillat en privat guide for \u00e5 tilpasse en reiserute i henhold til dine interesser, og bes\u00f8k bare severdighetene du \u00f8nsker \u00e5 se. Opt for \u00e5 absorbere den pulserende atmosf\u00e6ren i Plaza de Mayo, beundre de utsmykkede mausolene i Recoleta kirkeg\u00e5rd eller beundre de livlige fasadene til La Boca sine boliger. P\u00e5 denne private, tilpassede turen f\u00e5r du uendret oppmerksomhet fra guiden din og tar full kontroll over din sightseeingtur.\n\n\n\n## 6-dagers tur til Buenos Aires og Iguassu Falls\n\nKombiner sightseeing i byen med et av S\u00f8r-Amerikas mest imponerende naturlige underverk p\u00e5 denne 6-dagers tur til Buenos Aires og Iguazu National Park, inkludert 3-, 4- eller 5-stjerners innkvartering. F\u00e5 en smak av multikulturelle Buenos Aires mens du studerer nabolagene San Telmo, La Boca og Palermo, og nyt en spektakul\u00e6r tango middagshow. Deretter flyr til Puerto Iguazu (flyvning ikke inkludert) og st\u00e5 i awe under den dramatiske Iguazu Falls, med bes\u00f8k til b\u00e5de argentinske og brasilianske sider.\n\n\n\n## Buenos Aires som en lokal 4-timers privat tur\n\nOpplev Buenos Aires som en lokal p\u00e5 en privat halvdagstur p\u00e5 den argentinske hovedstadens ikoniske landemerker og skjulte hj\u00f8rner. P\u00e5 denne egendefinerte turen vil du kunne tilpasse reiseplanen din etter dine interesser og bare se severdighetene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke. Velg \u00e5 beundre kulturskatter som Plaza de Mayo, Recoleta Cemetery og Casa Rosada, eller velge \u00e5 fange den bohemske sjarmen til nabolag som La Boca, Palermo og San Telmo. P\u00e5 denne private rundturen f\u00e5r du uendret oppmerksomhet fra guiden din.\n\nBes\u00f8k en skjult vinkjeller for en 3-timers smak i Palermo-omr\u00e5det i Buenos Aires. L\u00e6r om Argentinas druer og vinfremstilling fra din ekspertguide mens du snakker p\u00e5 'picada', Argentinsk hor d'oeuvres, med din lille gruppe begrenset til 12 personer. Eksempelviner, inkludert malbec og andre varietals, i smaker tilpasset av sommelier. G\u00e5 videre til en lokal bar for \u00e5 pr\u00f8ve fernet, en av Argentinas favorittdrikker.\n\n\n\n## Sykkeltur: Halvdagens h\u00f8ydepunkter i Buenos Aires\n\n18 anmeldelser\n\nBeundre de spektakul\u00e6re severdighetene i Buenos Aires p\u00e5 en halvdagers sykkeltur p\u00e5 den argentinske hovedstadens arkitektoniske h\u00f8ydepunkter. Ved siden av din kunnskapsrike guide, vil du sykle gjennom livlige nabolag som La Boca og Puerto Madero, og beundre landemerker, inkludert Casa Rosada, La Bombonera stadion og Plaza de Mayo. Gjennom hele turen, vil du gj\u00f8re regelmessige stopp for \u00e5 lytte til informativ kommentar og f\u00e5 et innvendig perspektiv av Buenos Aires fra guiden din. Alt sikkerhetsutstyr er inkludert p\u00e5 denne turen.\n\nUSD\u00a038,00\n\n\n## Privat tur: Buenos Aires om natten med valgfri middag\n\nOpplev Buenos Aires 'blomstrende natteliv p\u00e5 denne private turen med middag. Naviger byen som en 'porte\u00f1o', en Buenos Aires lokal, som starter med en argentinsk fest. G\u00e5 av m\u00e5ltidet gjennom de livlige gatene i nabolag som San Telmo, Recoleta eller Palermo etter nattfall. Stopp for en nattklut, iskrem eller te med p\u00e5 en kaf\u00e9 som bes\u00f8kes av lokalbefolkningen.\n\n\n## 2-dagers Buenos Aires Combo Tour: Tigre Delta Trip Plus Gaucho tur til Santa Susana Ranch\n\nF\u00e5 mest mulig ut av denne rimelige kombinasjonsturneringen, sammenkobling to av de mest popul\u00e6re dagsturer fra Buenos Aires. F\u00f8rst oppdager du den vakre provinsbyen Tigre p\u00e5 en halvdagstur, inkludert en 40-minutters katamaranskrydning rundt den rolige Tigre-deltaet. Deretter opplever Gaucho livet i den argentinske Pampas p\u00e5 en hel dag tur til Estancia Santa Susana, inkludert en tradisjonell BBQ lunsj, en underholdende folkemusikk og Boleadoras show, og en spennende hest eller hestevogn.\n\n-----\n\n\n## Buenos Aires sightseeingtur\n\nUtforsk Buenos Aires store turistattraksjoner p\u00e5 denne 3-timers Buenos Aires busstur som treffer alle h\u00f8ydepunktene. Buenos Aires er full av muligheter for sightseeing, fra viktige historiske severdigheter som den ber\u00f8mte Teatro Col\u00f3n, Plaza de Mayo, den rosenkledde Casa Rosada og Plaza de la Rep\u00fablica til lokale nabolag. Denne informative byturen i Buenos Aires tar deg gjennom fargerike La Boca, historiske San Telmo, tony Recoleta og frodige Palermo Woods. Gj\u00f8r to stopp p\u00e5 noen av de viktigste severdighetene i Buenos Aires for bilder og kommentarer fra guiden din.\n\n## Buenos Aires Sightseeing Lunsj Cruise\n\nF\u00e5 et annet perspektiv p\u00e5 Buenos Aires under dette 2-timers lunsjkrysset p\u00e5 Rio de la Plata. Styr 'Humberto M' i Puerto Madero og sett seil opp byens kystlinje. Se den travle byen Buenos Aires, den argentinske Yacht Club og Fishermen Club. Vitnefart\u00f8y av alle former og st\u00f8rrelser som du spiser p\u00e5 en deilig lunsj. L\u00e6r om elvenes historie og havnen fra guiden din mens du seiler. Rundturstransport fra Buenos Aires-hoteller er inkludert.\n\n## Buenos Aires p\u00e5 en dag - All Inclusive Bike Tour\n\nNyt en alternativ sightseeingopplevelse i Buenos Aires p\u00e5 en utforskende helgedagstur p\u00e5 den argentinske hovedstaden, ledet av en profesjonell guide. Klatre ombord p\u00e5 en behagelig sykkel og g\u00e5 p\u00e5 en rolig tur til Buenos Aires historiske og kulturelle h\u00f8ydepunkter; absorbere den arkitektoniske sjarmen i San Telmo nabolaget; beundre den ber\u00f8mte fotballstadion, La Bombonera; og reflektere over liv og d\u00f8d p\u00e5 den spektakul\u00e6re La Recoleta kirkeg\u00e5rden. Nyt en deilig lunsj inspirert av argentinske kulinariske klassikere p\u00e5 denne berikende turen.\n\n## Premium dagstur til Colonia fra Buenos Aires\n\nBes\u00f8k byen Colonia del Sacramento p\u00e5 en dagstur fra Buenos Aires. Ta en rask ferge over Rio de La Plata fra Buenos Aires for \u00e5 n\u00e5 kystbyen. G\u00e5 langs de brosteinsbelagte gatene i den sjarmerende kolonistaden, og l\u00e6r om historien fra reiseguiden din i l\u00f8pet av to timer. Denne turen er ogs\u00e5 inkludert pickup og drop-off fra hotellet.\n\n\n## Private Customizable City Tour of Buenos Aires\n\nMaksimer din tid i byen med en privat 3-timers bytur i Buenos Aires og tilpass din reiserute for \u00e5 passe dine interesser. Nyt den utelukkede oppmerksomheten til din guide og privat transport, mens du bes\u00f8ker h\u00f8ydepunkter som Plaza de Mayo, Recoleta kirkeg\u00e5rd og Puerto de Madero. Alternativt kan du utforske Buenos Aires livlige nabolag, som La Boca, kjent for sine fargerike hus og Boca Juniors fotballstadion, eller tango-distriktet San Telmo, hvor et livlig gatemarked holdes hver s\u00f8ndag.\n\n## Estancia Gaucho Day p\u00e5 El Ombu de Areco fra Buenos Aires\n\nOpplev historien og kulturen til de argentinske pampasene p\u00e5 denne guidede utflukten. Etter en praktisk hotellopphenting, l\u00e6re om regionen fra en informativ lokal guide og bes\u00f8k et museum og utforske historien til den argentinske cowboyen eller gauchoen. Deretter g\u00e5r du til en estancia og g\u00e5r p\u00e5 hesteridning, nyt en gratis grilllunsj, og se p\u00e5 folkemusikk og gaucho-demonstrasjon.\n\n## Transfer og tur direkte fra havnen eller flyplassen\nF\u00e5 mest mulig ut av din tid i Buenos Aires og treffer bakken som kj\u00f8rer med denne byen rett fra flyplassen eller cruiseskipporten. Se byens viktigste landemerker som Rosehager, Recoleta kirkeg\u00e5rd, Casa Rosada, Teatro Colon og mye mer. Lytt til informativ kommentar fra din guide om byens historie og avslutt turen med bagasjen din p\u00e5 din innkvartering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e735f8d7-5906-4ba8-9618-8a9880129611"}
+{"url": "https://bobilkokken.no/blog/hva-har-du-lyst-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:05Z", "text": "# Bobilkokken\n\n\n\n# Hva har du lyst\u00a0p\u00e5?\n\nDet er fredag igjen. Den dagen i uka der det er deilig \u00e5 sette seg ned med noe skikkelig godt, og finne ei god flaske fra kjelleren. Kosedagen over alle\\!\u00a0S\u00e5 jeg sp\u00f8r alltid Bj\u00f8rn, \u00abhva har du lyst p\u00e5\u00bb? Noen ganger har han lyst p\u00e5 noe spesielt, andre ganger er svaret \u00abdet du finner p\u00e5\u00bb. Eller \u00abvet ikke, hva har du lyst p\u00e5\u00bb. Det g\u00e5r helt fint, jeg har nesten alltid en id\u00e9. Har jeg ikke noen id\u00e9, blir det pizza. (Men det hadde vi i g\u00e5r\\!)\n\nS\u00e5 i kveld blir det paella p\u00e5 oss. Jeg har bare bestemt det. Oppskriften er kanskje ikke helt lik den i boka. Men det blir digg\\! Fra kjelleren kommer det en kjekk beaujolais, s\u00e5 da blir det kosekveld\\!\n\n#### Paella\u00a0fra sj\u00f8en for to\n\n**Du trenger:\u00a0**  \n200 g hvit fisk  \n8-10 store tigerreker/scampi eller noen flere vanlige reker, helst ukokte  \n2 sj\u00f8kreps (langoustiner)  \n1,5 dl paellaris  \nBladpersille  \nTo finhakka tomater  \nSitron  \n1 finhakka l\u00f8k  \n3-4 fedd finhakka hvitl\u00f8k  \n1 liten paprika i biter  \n1 ss gurkemeie  \n2 ss malt paprika, gjerne r\u00f8ykt spansk pimenton  \nsalt og pepper\n\n**Slik gj\u00f8r du:  \n**Hakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k, og ha det i en panne med olje. La det surre seg mykt. Ha i risen og r\u00f8r godt rundt slik at all risen er dekket med olje. Ha i krydderet og hakket tomat. Saften av halve sitronen presses i, og s\u00e5 m\u00e5 du spe med vann, ha i litt og litt, og mindre om gangen etterhvert. R\u00f8r jevnlig. N\u00e5r risen n\u00e6rmer seg myk, skal fisken i. Dander bitene i pannen slik at det ser fint ut, og pass p\u00e5 at det ikke koker t\u00f8rt. Etter at fisken kommer i, m\u00e5 du ikke r\u00f8re mer. Reker og kreps skal ogs\u00e5 i, og koketid p\u00e5 disse er avhengig av om de bare skal varmes, eller om de er r\u00e5. Se at fisken begynner \u00e5 bli ferdig f\u00f8r du har i skalldyrene. Hakket persille og paprika kommer i til slutt, og husk en b\u00e5t med sitron til servering.\n\n\n\n**Kos deg\\! Og bruk \\#bobilkokken.\u00a0**\n\n### Kurs i vinsmaking\n\n \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re \u00e5 smake? Kjenne forskjell p\u00e5 en vin som passer til reker, og en som passer til biff? Jeg arrangerer vinkurs for kompiser p\u00e5 tur (gjerne i bobil), jobben, vennegjengen eller st\u00f8rre anledninger. Ta kontakt for tilbud.\n\n### Om bobilkokken\n\nBobilkokken har blogget siden 2008 om livet p\u00e5 veien. Mest i Europa, og Frankrike. Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal har bes\u00f8kt mer enn 20 land med bobil.  \nTil vanlig jobber Ingeborg i Rogaland fylkeskommune som nettredakt\u00f8r.\n\nDel gjerne, men kommersiell bruk m\u00e5 avtales.  \nFoto: Elisabeth T\u00f8nnessen, Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal\n\nIngeborgs bilder  \nVi er selvsagt ogs\u00e5 p\u00e5 Facebook, og kvitrer p\u00e5 @ingeborgdirdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b6df554-8e7c-4801-aade-ef64f9d320fa"}
+{"url": "https://www.magellan.no/familiereiser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:56Z", "text": "### Familiereiser\n\nGlade barn blir glade foreldre. Vi har barnevennlige reisem\u00e5l og legger opp reisen p\u00e5 en m\u00e5te der alle familiens medlemmer f\u00e5r sine \u00f8nsker oppfylt.\u00a0 Det er ikke slik at man m\u00e5 velge bort, noen ganger kan dere faktisk f\u00e5 b\u00e5de pose og sekk. Adrenalinfylt safari, fjellturer tilpasset ulikt niv\u00e5, barnepass p\u00e5 strandhotellet eller barnepass p\u00e5 safarilodgen. Ta kontakt med oss for en reiseprat.\n\nVisste du at \u00abL\u00f8venes Konge\u00bb Simba, betyr l\u00f8ve p\u00e5 Swahili? Pumba betyr \u00abbekymringsl\u00f8s\u00bb og Hakuna matata betyr ingen bekymringer.\n\n## Slaraffenliv p\u00e5 folketomme strender i Mosambik\n\n## Klar for nye eventyr i vinter?\n\n## Topp 5 grunner for \u00e5 velge Seychellene\\!\n\n\u00a0Topp 5 grunner for \u00e5 velge Seychellene\\! - Fin og jevn temperatur hele \u00e5ret- Ingen farlige krypdyr, zika-virus eller malaria- Det er minimal tidsforskjell og det g\u00e5r nattfly- Seychellene kan lett kombineres med andre spennende destinasjoner.- Seychellene er flere ganger k\u00e5ret til \u00e5 ha verdens vakreste strender \u00a0 Et lite stykke paradisSeychellene er stedet for total avslapning, flotte snorkleopplevelser i turkisbl\u00e5tt hav og bortgjemte kritthvite strender. \u00d8ygruppen Seychellene ligger i Det indiske hav rett s\u00f8r for ekvator, og har en jevn fin temperatur gjennom hele \u00e5ret, som varierer mellom 28 og 31 grader fra vinter til sommer. Seychellene er et\u2026\n\n## Safari i Kenya & badeferie p\u00e5 Zanzibar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71144d1a-869a-43ba-828d-6561019714ad"}
+{"url": "http://villavaldres.no/hytte-valdres", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:21Z", "text": "# Hytter til salgs (Valdres, Syndin)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTrykk p\u00e5 bildene for \u00e5 f\u00e5 flere eksempler p\u00e5 hytter og interi\u00f8r\n\nAlle v\u00e5re hytter er individuelle, ingen er like, og du kan v\u00e6re med \u00e5 sette ditt personlige preg, b\u00e5de utvendig og innvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f78d55f-72db-4c2c-ac8d-ba2e4927ccf0"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/article/view/651951/har_slaktet_3000_tonn_fisk_uten_tillatelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:40Z", "text": "# Har slaktet 3000 tonn fisk \"uten tillatelse\"\n\n18\\. mars 2019 07:32  | Av Morten Dahl | Tips redaksjonen om en historie\n\nFOTO: HAV LINE\n\n3000 TONN: \"Norwegian Gannet\" har s\u00e5 langt i \u00e5r slaktet om lag 3000 tonn med fisk - uten N\u00e6rings- og fiskeridepartementets tillatelse. Her ligger slakteb\u00e5ten til kai ved det nye mottaksanlegget i Hirtshals.  \nFOTO: HAV LINE\n\nPrestisjeb\u00e5ten \u00abNorwegian Gannet\u00bb g\u00e5r i valfart mellom Norge og Danmark, uten at N\u00e6rings- og fiskeridepartementet har godkjent det den holder p\u00e5 med.  \n  \n**Les ogs\u00e5:** 600 millioner til innovasjon i n\u00e6ringslivet\n\nIf\u00f8lge Sysla.no har slakteb\u00e5ten \u00abNorwegian Gannet\u00bb allerede slaktet n\u00e6rmere 3000 tonn med fisk. Det har den gjort ved \u00e5 hente fisk fra norske oppdrettsmerder p\u00e5 Vestland, og slaktet fisken om bord og bragt fisken til det hypermoderne mottaket i Hirtshals. Men N\u00e6rings- og fiskeridepartementet har fortsatt ikke gitt gr\u00f8nt lys til denne virksomheten. \n\nStridens kjerne st\u00e5r om slaktefart\u00f8yet kan f\u00e5 lov til \u00e5 slakte og bringe fisken direkte fra oppdrettsmerd \u2013 uten at fisken har v\u00e6rt innom fastlandet i Norge for \u00abgodkjennelse\u00bb. Sysla.no skriver imidlertid at i l\u00f8pet av \u00e5rets snart tre f\u00f8rste m\u00e5neder har b\u00e5ten kj\u00f8rt 15 turer tur/retur Norge og Danmark. M\u00e5let er at slakteb\u00e5ten skal ha to til tre turer hver uke fra oppdrettsmerdene til mottaket i Hirtshals. Det at fisken n\u00e5 ikke m\u00e5 innom norsk landjord for \u00abgodkjennelse\u00bb f\u00f8r den fraktes utenlands kan v\u00e6re med p\u00e5 fjerne flere ledd i oppdrettsn\u00e6ringen.\n\n\u2013 Hav Line tar til etterretning at regjeringen er sv\u00e6rt bekymret for den s\u00e5kalte produksjonsfisken. Det st\u00e5r ogs\u00e5 i regjeringserkl\u00e6ringen at regjeringen skal ha en restriktiv politikk for produksjonsfisk, sier Carl-Erik Arnesen til Sysla. Han er adm. dir. i rederiet som driver \u00abNorwegian Gannet\u00bb, Hav Line.\n\nHvordan kan s\u00e5 slakteb\u00e5ten fortsette \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmest for full maskin mellom oppdrettsmerder p\u00e5 Vestlandet og Hirtshals, fullastet med laks? Jo, \u00abNorwegian Gannet\u00bb opererer n\u00e5 etter en midlertidig forf\u00f8yning fra Bergen tingrett, som i januar ga rederiet rett i sin tolkning av regelverket. \u00a0Denne kjennelsen har departementet anket, og det er begj\u00e6rt nytt rettsm\u00f8te. Inntil s\u00e5 skjer kan alts\u00e5 Hav Line frakte fisk direkte til Danmark.  \n  \n**Les ogs\u00e5:** Slakteb\u00e5t-avslaget kom dagen f\u00f8r d\u00e5pen\n\nHav Line, som alts\u00e5 eier og drifter slakteb\u00e5ten, mener at det f\u00f8res en skremselspropaganda mot deres nyvinning. Samtidig har rederiet kommet med et kompromissforslag, som g\u00e5r ut p\u00e5 at fisken kan sorteres ved en tollterminal i Hirtshals, og at produksjonsfisken \u2013 det vil si fisk med skader og sykdommer \u2013 kan fraktes tilbake til Norge. Det g\u00e5r nemlig sv\u00e6rt mange ferjer fra den danske kystbyen til Norge daglig. Disse kan bringe produksjonsfisken tilbake til gamlelandet.\n\n\u2013 Vi er det eneste slakteskipet i Norge og er et pr\u00f8veprosjekt. N\u00e5 m\u00e5 vi f\u00e5 muligheten til \u00e5 motbevise skremselspropagandaen, eller gi politikerne faktiske argumenter for \u00e5 stoppe oss, sier Arnesen til Sysla.no\n\nN\u00e6rings- og fiskeridepartementet liker ikke at \u00abNorwgain Gannet\u00bb allerede n\u00e6rmest er i full operasjon. Departementet skriver i en e-post til Sysla.no at Hav Lines klage fortsatt er til behandling. Departementet registrerer at rederiet \u00f8nsker en vurdering av deres nye forslag til l\u00f8sning p\u00e5 konflikten.\n\nEn ny forskrift er p\u00e5 trappene, og den vil ogs\u00e5 gjelde for \u00abNorwegian Gannet\u00bb.\n\n**God kommentar praksis**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2afaf362-6c9e-485c-a696-6721bed03fb1"}
+{"url": "https://norskpen.no/nb_NO/tag/maktaba/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:13Z", "text": "# Norsk PEN \u2013 for fri ytring\n\n# P\u00e5 FN's morsm\u00e5lsdag 21 februar, lanserte Norsk PEN Maktabaa.com\n\n21\\. februar 2012 Larissa Avelar\n\n**Maktabaa.com** er en oversikt over de aller fleste afrikanske spr\u00e5k som finnes i alle afrikanske land, samt afrikanske forfattere og deres verker. **Maktaba** betyr bibliotek p\u00e5 kiswahili, arabisk og urdu.\n\nNettstedet har som m\u00e5l \u00e5 vise hvordan lokalt spr\u00e5kbruk utvikler seg i Afrika blant forfattere og lesere. Men sidene vil ogs\u00e5 f\u00f8re til debatt om ytringsfrihet og p\u00e5 denne m\u00e5ten overv\u00e5ke utviklingen p\u00e5 menneskerettighetsomr\u00e5det i Afrika.\u00a0 Maktaba ser p\u00e5 hvert land i et historisk perspektiv og registrerer hvilke b\u00f8ker og personer som har v\u00e6rt sensurert og hvorfor.\n\n**Filosofi  \n**Mange tror at IT-revolusjonen etter hvert vil p\u00e5virke de fleste spr\u00e5k p\u00e5 en m\u00e5te vi aldri tidligere har opplevd. Hva vil dette bety for spr\u00e5k som ikke har v\u00e6rt en \u00f8konomisk kraft i sitt eget land og i verden?\u00a0 Er spr\u00e5ket den fremste ressurs et land har? Vil noen spr\u00e5k fortsette \u00e5 d\u00f8, eller vil IT-revolusjonen redde dem?\n\nDet er viktig at vi er proaktive n\u00e5r vi ser hvordan moderne teknologi kan p\u00e5virke spr\u00e5k. Afrika blir ofte hyllet som \u00aballe spr\u00e5k\u00b4s hjem\u00bb, og m\u00e5 ikke sakke etter. Afrikas kunstnere m\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 utforme sine egne \u00abmasker\u00bb med det morsm\u00e5let hver enkelt er utstyrt med, dersom de \u00f8nsker det.\n\nMaktaba er basert p\u00e5 id\u00e9er **Philo Ikonya**, forfatter og menneskerettighetsforkjemper, har delt med Norsk PEN, og Utenriksdepartementet st\u00f8ttet prosjektet som n\u00e5 fortsetter \u00e5 vokse.\n\nVi h\u00e5per p\u00e5 en rik dialog om afrikanske spr\u00e5k og presentasjon av b\u00f8ker, blogger og andre former for kommunikasjon som afrikanere benytter n\u00e5r de snakker sine morsm\u00e5l. Sidene er forel\u00f8pig i startfasen. De vil etter hvert ogs\u00e5 omfatte videoer og intervjuer med forfattere, nye arbeider og debatter med spr\u00e5keksperter.\n\nOslo, 21. februar 2012\n\nYtterligere informasjon: Philo Ikonya \u2013 email@example.com, 905 04 723.\n\n  - 2018 Israel: Dareen Tatour\n# Ordsky\n\n\n### Varsling i kommune-Norge\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er det avdekket store problemer med \u00e5 f\u00e5 til effektiv varsling i kommunal sektor. Omstridte varslingssaker i kommuner som Grimstad, Tj\u00f8me og Drammen viser alle at de som t\u00f8r \u00e5 si ifra om kritikkverdige forhold fort havner i klemma mellom administrasjon og lokale politikere. Kan nye varslingsregler hindre det? Temaet vil bli belyst i dette seminaret arrangert av Varslergruppa i Norsk PEN. Deltakere: Ragnar T. Holvik, varsler (Grimstad kommune) Birthe Eriksen, advokat (ogs\u00e5 bist\u00e5tt Holvik) Kari Breirem, advokat Petter Gottschalk, professor, institutt for ledelse og organisasjon, Handelsh\u00f8yskolen BI Guro Angell-Gimse, statssekret\u00e6r (H) Karin Andersen, stortingsrepresentant (SV) Tora Aasland, leder i Kommunesektorens etikkutvalg. M\u00f8teleder er Kai Sibbern, leder i Norsk PENs varslerutvalg Tid: onsdag 3. april, kl. 19:00 Sted: Litteraturhuset, Oslo\n\n### Fengslende karikaturer\n\nTegnerne Ali Dorani (kjent som \"Eaten Fish\"), Arifur Rahman og Fadi Abou Hassan har alle opplevd fengsling og forf\u00f8lgelse p\u00e5 grunn av sine visuelle ytringer. N\u00e5 bor de tre i henholdsvis Stavanger og Dr\u00f8bak, to av de mange norske fribyene som gir beskyttelse til forfulgte forfattere, journalister og kunstnere. Norsk PENs komit\u00e9 for fengslede forfattere inviterer til et m\u00f8te med dem og den norske karikaturtegneren Marvin Halleraker, for \u00e5 snakke om det visuelle som uttrykk for ytringsfrihet. H\u00f8r deres historier, se tegningene. Og vi sp\u00f8r: Hvorfor ytre seg visuelt? Hvilke konsekvenser kan det f\u00e5? Og hvordan kan vi sikre de modige karikaturtegningene i framtiden? Kveldens samtaleleder er Kjersti L\u00f8ken Stavrum, nestleder i Norsk PEN. Arrangementet er gratis og finner sted p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo, Nedjma (3. etasje), torsdag 18. oktober kl. 19.00. Velkommen\\! Arrangementet er st\u00f8ttet av Stiftelsen Fritt Ord, Norsk Oversetterforening, Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening - NFFO \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* Om de medvirkende: - Ali Dorani fra Iran begynte \u00e5 tegne for \u00e5 dokumentere forholdene p\u00e5 Manus Island, hvor han satt internert som asyls\u00f8ker i fire \u00e5r. - Arifur Rahman fra Bangladesh ble fengslet og forfulgt for \u00e5 ha laget en tegneseriestripe som illustrerer en vits om en katt. - Fadi Abou Hassan, palestiner oppvokst i Syria, har blitt b\u00e5de fengslet og prisbel\u00f8nnet for sine karikaturtegninger der han kritiserer verdensledere og politiske forhold, s\u00e6rlig i Midt\u00f8sten. - Marvin Halleraker er en av Norges fremste avistegnere, og leverer faste bidrag til bl.a. Morgenbladet, Bergens Tidene og Aftenposten. - Kjersti L\u00f8ken Stavrum har tidligere jobbet som journalist og redakt\u00f8r i mange \u00e5r, v\u00e6rt generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund og er i dag administrerende redakt\u00f8r for Stiftelsen Tinius. Arrang\u00f8r er Norsk PENs Komit\u00e9 for fengslede forfattere, som har tatt initiativ til en serie arrangementer med hovedform\u00e5l \u00e5 presentere utenlandske forfattere, journalister og andre ytrere, som lever og arbeider i Norge. Komiteen best\u00e5r av medlemmer fra Norsk PEN, Den norske Forfatterforening, Norsk Oversetterforening, Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening - NFFO.\n\n# Norsk PEN har kontor i Litteraturhuset i Oslo:\nNB\\! M\u00f8ter bes avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72420b8f-225d-4c80-a81d-6fa68be5362d"}
+{"url": "https://www.sprakradet.no/Vi-og-vart/hva-skjer/Aktuelt/2019/godt-nettar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:56Z", "text": "# Godt nett\u00e5r\\!\n\nNo image\n\n(4.1.19) Det var stor trafikk p\u00e5 Spr\u00e5kr\u00e5dets nettsider i 2018 med over 3,7 millioner sidevisninger. Hva var det dere ville finne ut av i \u00e5ret vi har lagt bak oss?\n\nStavem\u00e5ten av forkortelser kan skape usikkerhet. Derfor er det ikke s\u00e5 rart at\u00a0siden v\u00e5r om forkortelser, i fjor som i forfjor, var den mest bes\u00f8kte med over 114\u00a0000 visninger. P\u00e5 andreplass, ogs\u00e5 som i 2017, finner vi siden om bruk av\u00a0\u00e5\u00a0eller\u00a0og med over 54\u00a0000 visninger. Den tredje mest bes\u00f8kte siden handler om feil bruk av ord og uttrykk, som dere var innom over 50\u00a0000 ganger.\n\n## \u00c5rets ord p\u00e5 topp\n\nDen mest leste nyhetssaken fra 2018 var \u00c5rets ord 2018: skjebnelandsm\u00f8te (2\u00a0862 visninger). P\u00e5 en god andreplass finner vi Mindaugas og Maja m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 l\u00e6re norsk (1\u00a0719 visninger), og tredjeplassen g\u00e5r til Et norskfag uten norsk? (1\u00a0694 visninger). Den mest leste artikkelen i serien\u00a0Aktuelt ord\u00a0var den som handler om\u00a0stavem\u00e5ten av \u00abtunnel\u00bb og \u00abtunell\u00bb med over 12\u00a0000 visninger.\n\nFlere og flere oppdager\u00a0basen v\u00e5r med svar p\u00e5 spr\u00e5ksp\u00f8rsm\u00e5l\\! Den hadde over 1,3 millioner sidevisninger i 2018. M\u00e5tte flere finne veien dit og bli kloke av det mange andre har stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om og f\u00e5tt svar p\u00e5.\n\n\u00a0\n**Velkommen til nettsidene v\u00e5re ogs\u00e5 i 2019\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ddfe5d6-26b9-4edd-9497-996ff0284396"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/nord-norsk-pointertreff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:12Z", "text": "\n\nI \u00e5r som de tidligere \u00e5rene vil Pointertreffet for distrikt Troms og Finnmark bli avholdt hos \u00c5ge og Solvei Rismo ved Rundhaugen i M\u00e5lselv.  \n  \nS\u00e5 det er bare og sette av helgen 15 - 16 juni for ei sosial og trivelig helg.  \n  \nFor de av dere som ikke har v\u00e6rt tidligere s\u00e5 er dette ei helg for b\u00e5de store og sm\u00e5 med aktiviteter og mye sosialt for b\u00e5de to og firbeinte.  \n  \nS\u00f8ndag avsluttes med NKK utstilling for rasen (p\u00e5meldingsfristen for utstillingen er 01.06-2019 p\u00e5 Web).  \n  \n**SETT AV HELGEN 15 - 16 JUNI**  \nP\u00e5meldingen til treffet gj\u00f8res ved og sende mail til: email@example.com  \nPlassavgift: kr 200.- pr. familien for hele helgen.\n\nProgrammet for helgen vil bli publisert etter hvert.\n\nHilsen\n\nJon Dagfinn Aspenes  \nDR Troms og Finnmark\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561e2f17-dd19-42cf-af44-fdfc73bc9452"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2016/03/26/195207338/tutta-langt-bak-teten-i-california", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:44Z", "text": "# Tutta langt bak teten i California\n\n26\\. mars 2016 04:05 \u2013 Oppdatert 26. mars 2016 04:06\n\n## Carlsbad, California (NTB): Golfproffen Suzann Pettersen gikk den andre runden av LPGA-turneringen i Carlsbad p\u00e5 par og ligger \u00e5tte slag bak ledende Jenny Shin.\n\nEtter \u00e5 ha g\u00e5tt den f\u00f8rste runden p\u00e5 70 slag, ble det to slag mer for Tutta fredag. Hun noterte fire birdier og fire bogeyer.\n\nShin leder turneringen med ti slag under par, mens Lydia Ko fra New Zealand og amerikanske Brittany Lang f\u00f8lger slaget bak s\u00f8rkoreaneren.\n\nTurneringen i California avsluttes s\u00f8ndag. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f29be790-6d98-4842-b7c7-aba7b753f9f8"}
+{"url": "https://www.kpml.no/nb/om-kpml/organisasjon/162-vellykka-seminar-for-kommunistisk-enhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:15Z", "text": "    Opprettet mandag 11. juni 2007\n**ET LITE, MEN VIKTIG,\u00a0SKRITT N\u00c6RMERE ET NYTT KOMMUNISTISK PARTI\\!**\n\n**Kommunister med forskjellig bakgrunn og et aldersspenn fra 19 til 69 deltok p\u00e5 seminaret som Kommunistisk plattform (KPml) avholdt et sted p\u00e5 \u00d8stlandet.**\n\nDet ble et nyttig og framtidsorientert seminar med bra oppslutning og god diskusjon. Hovedtemaer var utviklinga av og framtidsutsiktene til det nye partiet R\u00f8dt, og metodene og prinsippene for gjenreising av et kommunistisk parti i Norge. Siste del av seminaret dreide seg om veien videre for en partiforberedende enhets- og samlingsprosess, der en konkret handlingsplan ble skissert og lagt fram til debatt.\n\nEller som det het i invitasjonsbrevet:*  \n*\n\n> *\u00abKj\u00e6re kamerat,*  \n> *Nedlegginga av AKP har skapt en ny situasjon. Vi som har tatt initiativ til Kommunistisk plattform kommer fra ulike ml-tradisjoner, men vi er enige om at det trengs et marxist-leninistisk parti, og at vi - trass i ulik bakgrunn og tradisjon - m\u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt til \u00e5 gjenreise det kommunistiske alternativet.*  \n> *Vi inviterer derfor til et seminar for \u00e5 gj\u00f8re opp status etter stiftelsen av R\u00f8dt, dr\u00f8fte grunnlaget for en ny kommunistisk organisering og eventuelt legge et l\u00f8p som kan peke fram mot danning av en partiforberedende organisasjon.\u00bb*\n\nDe forskjellige innledningene, som vi presenterer et sammendrag av p\u00e5 kpml.no, tok opp de aktuelle problemstillingene fra en b\u00e5de praktisk og teoretisk synsvinkel. En gjest fra danske APK bidro ogs\u00e5 til diskusjonen med erfaringer fra utviklinga til R\u00f8dt sitt danske \u00abs\u00f8sterparti\u00bb, *Enhedslisten*, samt viktige (negative som positive) l\u00e6rdommer fra samlingsprosesser i den danske kommunistiske bevegelsen de siste ti\u00e5ra.\n\n##### Stor grad av enhet\n\nTil tross for deltakernes forskjellige bakgrunn og erfaringsomr\u00e5der, var det meget stor grad av enighet omkring konklusjonene i innledningene. Noen meningsforskjeller kom til syne rundt vurderinga om R\u00f8dt fortsatt er en front, eller om det n\u00e5 er et konsolidert reformistisk parti. Uavhengig av dette mente forsamlinga at det ville v\u00e6re dumt \u00e5 innstille ethvert arbeid i forhold til R\u00f8dt, ettersom det fortsatt finnes mange revolusjon\u00e6re folk innafor dette partiet som har et kommunistisk utviklingspotensial, og at den ideologiske kampen m\u00e5 f\u00f8res s\u00e5 lenge det lar seg gj\u00f8re. Men, som det ogs\u00e5 ble understreket, denne kampen forutsetter at det finnes et kommunistisk sentrum utenfor og uavhengig av R\u00f8dt.\n\nI sp\u00f8rsm\u00e5let om det kommunistiske partiets n\u00f8dvendighet og om prinsippene for kommunistisk organisering, r\u00e5det det tiln\u00e6rmet \u00abmonolittisk\u00bb enhet i salen. Uenighetene som framkom i denne diskusjonen, var tildels av begrepsmessig natur. Et begrep som \u00abmasselinja\u00bb, det vil si \u00e5 jobbe blant folk og leve som folk flest, ble av noen fortolket som et reint maoistisk formular. Men ogs\u00e5 kamerater som ikke regner seg som maoister, tok klart til orde for at det er slik kommunister skal og m\u00e5 virke. Det kan kanskje v\u00e6re et tegn p\u00e5 at enkelte innl\u00e6rte uttrykk og begreper for\u00e5rsaker en del skinnuenigheter kommunister imellom, som det gjelder \u00e5 overvinne gjennom diskusjon og praktisk samhandling.\n\n##### Valgte \u00e5 stille seg utenfor\n\nEt mindretall blant deltakerne, med tilknytning til gruppa *Tjen Folket* (TF), forlangte at Mao Zedongs tenkning m\u00e5tte legges til grunn f\u00f8r det kunne bli snakk om \u00e5 ta fatt p\u00e5 en enhetsprosess for et nytt kommunistparti. Begrunnelsen var at den politiske plattformen til KPml viser til marxismen-leninismen, uten \u00e5 nevne eller framheve Mao Zedong spesielt. Disse valgte \u00e5 forlate seminaret f\u00f8r den avsluttende sesjonen med en forpliktende plan for enhetsprosessen videre, og stilte seg dermed utenfor denne diskusjonen.  \n  \nKommunistisk plattform KPml beklager at kamerater tilknytta TF med dette har valgt \u00e5 stille seg utenfor den p\u00e5g\u00e5ende enhetsprosessen i denne omgang. Likevel vil vi i KPml intensivere v\u00e5rt arbeid for \u00e5 samle ml-kreftene i arbeidet for \u00e5 gjenreise et kommunistparti i Norge, og oppfordrer alle gode krefter til \u00e5 ta kontakt og organisere seg i Kommunistisk plattform.\n\n##### Plan for prosessen videre\n\nSeminarets siste del gjennomgikk en ambisi\u00f8s plan for den videre partiforberedende prosessen, der kameratene forpliktet seg til \u00e5 delta i enhets- og samlingsprosessen med et nytt kommunistisk parti som m\u00e5l.\n\nKommunistisk plattform fikk ros og anerkjennelse fra deltakerne for \u00e5 ha tatt dette viktige initiativet for \u00e5 forene og samle de marxist-leninistiske kreftene i Norge. KPml har dermed vist seg som en motor og et samlingspunkt. Kommunistisk plattform holder fortsatt fram ei utstrakt hand til andre kommunistiske grupper og milj\u00f8er som ser behovet for \u00e5 gjenreise det kommunistiske alternativet, enten de kaller seg maoister eller marxist-leninister.\n\nDen partiforberedende prosessen er p\u00e5 ingen m\u00e5te avsluttet, den har nettopp begynt\\!\n\n-----\n\n***Les innledningene fra seminaret:***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38bfadda-1bc9-4e70-a6a0-5dd1b6254409"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:42Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Kjell Ingolf Ropstad (KrF) til kunnskapsministeren\n\nDokument nr. 15:1621 (2009-2010)  \nInnlevert: 25.08.2010  \nSendt: 25.08.2010  \nBesvart: 02.09.2010 av kunnskapsminister Kristin Halvorsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nKjell Ingolf Ropstad (KrF): Et av de store problemene knyttet til drop-out i skolen er at mange elever stryker i ett eller to fag, og ikke klarer \u00e5 f\u00e5 tatt fagene opp igjen. Flere fylker har prisverdig tatt initiativ til sommerskole, et intensivt kurs for \u00e5 hjelpe elevene til \u00e5 ta eksamen p\u00e5 nytt. I Aust-Agder var det i \u00e5r rundt 50 deltakere, og resultater fra flere fylker viser at 75 % stod p\u00e5 eksamen\\!  \nVil statsr\u00e5den s\u00f8rge for at dette flotte tilbudet n\u00e5r alle landets elever og at staten finansierer det?\n\n### Begrunnelse\n\nM\u00e5let med sommerskolen, som er i regi av fylkeskommunen, er \u00e5 forebygge frafall i den videreg\u00e5ende skolen, og flertallet av sommerelevene i Aust-Agder kom fra f\u00f8rste trinn p\u00e5 videreg\u00e5ende. For andre \u00e5ret p\u00e5 rad tilbyr Aust-Agder fylkeskommune gratis sommerskole. I \u00e5r ble tilbudet utvidet fra ett til tre kurs. Kursene er for elever som har avsluttet ungdomsskolen, elever p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og l\u00e6rlinger i hele fylket.  \nDette er ett av flere tiltak som Aust-Agder fylkeskommune iverksetter for \u00e5 forebygge frafall og \u00f8ke gjennomstr\u00f8mningen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Ettersom Sommerskolen 2010 ogs\u00e5 tilbys til elever som g\u00e5r ut av ungdomskolene, er m\u00e5let at dette kan v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 motivere elever som er lite motivert for \u00e5 begynne p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Frafall i overgangen mellom ungdomsskole og videreg\u00e5ende skole, s\u00e5kalte overgangssluttere, er ogs\u00e5 en viktig side ved frafallsproblematikken.  \nSommerskole er en god mulighet til \u00e5 v\u00e6re bedre rustet f\u00f8r neste skole\u00e5r og kommende eksamener.  \nFagene som ble tilbudt ved Sommerskolen 2010 er matematikk, engelsk og studieteknikk. Flere elever mener det ville g\u00e5tt d\u00e5rlig \u00e5 ta opp igjen eksamen uten sommerskolen. De skryter av \u00e5 ha f\u00e5tt veldig godt utbytte av sommerskolen. Men fortsatt er det ikke alle fylkene som gjennomf\u00f8rer sommerskolen, eller skippertakskurs som noen liker \u00e5 kalle det. Det gj\u00f8r at man mangler et effektivt virkemiddel for \u00e5 forebygge drop-out.\n\n\n\n### Svar\n\nKristin Halvorsen: Jeg er enig med representanten i at en stor del av de som ikke gjennomf\u00f8rer videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring har problemer i enkeltfag og behov for mer st\u00f8tte for \u00e5 best\u00e5 disse.  \n  \nRegjeringen har nylig lansert \"Ny GIV\" (gjennomf\u00f8ring i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring) som er en ytterligere skjerping av innsatsen for \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ringen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Denne satsingen skjer i n\u00e6rt samarbeid med fylkeskommunene. Det er igangsatt en rekke tiltak fra nasjonale utdanningsmyndigheter, og det gj\u00f8res mye godt arbeid og tas ogs\u00e5 mange gode initiativ rundt om i fylkene for \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ringen. Ett av de mange tiltakene som synes \u00e5 ha god effekt for \u00e5 hjelpe flere igjennom, er sommerskole, som representanten Ropstad peker p\u00e5.  \n  \nJeg er i en tett dialog med fylkeskommunene for \u00e5 intensivere satsingen mot frafall de kommende tre \u00e5rene i \"Ny GIV\"-prosjektet. I det samarbeidet blir det en sentral oppgave \u00e5 finne fram til, og vurdere effekten av tiltak som kan bidra til \u00e5 hjelpe den enkelte elev fram mot fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det er viktig at vi vurderer helheten i satsingen. Det er for eksempel viktig \u00e5 utvide perspektivet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde ungdomstrinnet og overgangen til videreg\u00e5ende. I prosjektet vil s\u00f8kelyset derfor ogs\u00e5 bli rettet mot denne \"kritiske\" overgangen \u2013 i tillegg til at jeg vil utarbeide en egen stortingsmelding om ungdomstrinnet.  \n  \nI revidert nasjonalbudsjett i 2009 ble det bevilget 35 mill. kroner til tettere oppf\u00f8lging i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Av disse ble 32 mill. kroner gitt som tilskudd til fylkeskommunene for \u00e5 f\u00f8lge opp faglig svake elever p\u00e5 f\u00f8rste trinn.  \n  \nRapporter fra fylkeskommunene viser stor bredde i de lokale tiltakene som er finansierte av midlene. Av overordnede tiltak vil jeg nemne utarbeidelse av tiltaksplaner, etterutdanningstilbud for rektorer, l\u00e6rere og r\u00e5dgivere, etablering av regionale rettledningsenter og samarbeid mellom ulike skoleslag. Noen fylke har valgt \u00e5 styrke bemanningen med tol\u00e6rerordning, ekstra gruppedeling og tilsetting av milj\u00f8arbeidere. Av individrettede tiltak kan nemnes identifisering, kartlegging og oppf\u00f8lging av den enkelte elev b\u00e5de i grunnskolen og i videreg\u00e5ende skole, styrking av skolehelsetjenesten, sommerskole, innf\u00f8ringskurs, innf\u00f8ringskurs for minoritetsspr\u00e5klige elever, alternative l\u00e6ringsarenaer, praksisbrevordning og utvidet bruk av l\u00e6rekandidatordningen. De fleste fylkene rapporterer at de har brukt en eller annen form for kartlegging av elevene sine l\u00e6ringsresultat i tillegg til frav\u00e6r, ogs\u00e5 fra ungdomsskolen.  \n  \nBevilgningen ble f\u00f8rt videre i 2010. 35,5 mill. ble fordelte til fylkeskommuner for \u00e5 medvirke til tettere oppf\u00f8lging av elever med svake resultat.  \n  \nPartnerskapet med fylkeskommunene skal legge til rette for en mer systematisk erfaringsutveksling mellom departement og fylkene, og fylkene imellom. De tiltakene som settes i verk p\u00e5 fylkesniv\u00e5 vil v\u00e6re ulike og m\u00f8te de utfordringer den enkelte fylkeskommune har. Etter min oppfatning er det ikke p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt hensiktmessig \u00e5 gj\u00f8re enkelt tiltak obligatorisk. Det viktige er \u00e5 bidra til etablere partnerskapet og mobilisere mer ressurser til et m\u00e5lrettet arbeid for \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ringen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gjennom en bred anlagt innsats hvor ulike virkemidler tas i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ce22f06-ca07-417d-8413-01f50faaf18d"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/ostlandet/geilo/skianlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:05Z", "text": "Skistedet Geilo er en destinasjon som byr p\u00e5 et unikt mangfold av aktiviteter og opplevelser og man finner alt man trenger innen kort avstand. Skibakkene og l\u00f8ypene i Geilo Skisenter finnes i alle vanskelighetsgrader, og er spesielt godt tilrettelagt for barn. Hele 40 nedfarter finnes det \u00e5 boltre seg i, med alt fra svarte l\u00f8yper til barnebakker.\n\nHer finner du ogs\u00e5 et stort l\u00f8ypenett med 220 km nydelig preparerte og godt merkede langrennsl\u00f8yper, samt en lysl\u00f8ype p\u00e5 5 km. Geilo er ogs\u00e5 et paradis for alle som vil pr\u00f8ve kite-skiing. Kite-forholdene er blant de beste i verden. Du finner ogs\u00e5 tre terrengparker.\n\nN\u00e5r du er ferdig p\u00e5 ski eller snowboard for dagen er Geilo ogs\u00e5 et popul\u00e6rt sted for afterski. Det er s\u00e6rlig hyggelig \u00e5 m\u00f8tes rundt pianoet p\u00e5 Dr. Holms for noen forfriskninger etter mange timer i bakken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d2f737-8606-4173-b612-ed18e17c60ed"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/product-page/?pid=2830", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:42Z", "text": "##### Vinifikasjon\n\nDruer fra \u00f8kologisk dyrkede, eldre vinranker mykpresses og gj\u00e6res i fat av dels sement og dels st\u00e5l. Kun naturlig gj\u00e6rsopp benyttes f\u00f8r vinen grovfiltrert overf\u00f8res til 15 hl botti for modning i 12 mnd. Ytterligere modning i flaske i 12 mnd.\n\n##### Beskrivelse\n\n|         |                                                                                   |\n| ------- | --------------------------------------------------------------------------------- |\n| Farge   | Lys Rubinr\u00f8d                                                                      |\n| Aroma   | Villbringeb\u00e6r, markjordb\u00e6r, h\u00f8stl\u00f8v, skogb\u00e6r og sopp, myke tanniner, lang finish. |\n| Smak    | T\u00f8rket frukt, rosiner, hint av sedertre, bringeb\u00e6r og syltede markjordb\u00e6r.        |\n| Lagring | 7-9 \u00e5r                                                                            |\n\n  \n##### \n\nEn unik, ren, r\u00f8db\u00e6rsfruktig nebbiolo med alle nebbioloens gode egenskaper. Flott til vilt, gryter, gode sauser, modne oster og pateer.\n\n##### Passer til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e0983a2-fadd-4777-a31a-0e745217a001"}
+{"url": "https://www.notabene.no/hognestad-helge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:55Z", "text": "# Hognestad, Helge\n\n\n\n## Gud i mennesket\n\n218,- 249,-\n\nBoken peker fremover mot Kirkens rolle i morgendagens samfunn. Kirken og kristendommen m\u00e5 fornyes innenfra, mener presten Helge Hognestad. Han vil blant annet flytte fokus fra kors og d\u00f8d til liv og lys, fra menneskets syndige natur til menneskets muligheter. Folk er ikke mindre religi\u00f8se i dag enn f\u00f8r, men Kirken makter ikke \u00e5 gi n\u00e6ring til folks undring og \u00e5ndelige lengsler. Det guddommelige bor i mennesket, sier forfatteren. Kristne tradisjoner og ritualer m\u00e5 tolkes p\u00e5 nytt, og troen m\u00e5 uttrykkes p\u00e5 nye m\u00e5ter. Har litteraturliste.\n\n\n## Ny tid - ny \u00e5ndelighet\n\n323,- 369,-\n\n# Hognestad, Helge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df28634f-4313-45ba-8507-502166406e10"}
+{"url": "https://www.shelby.no/loro-taknedlop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:14Z", "text": "# Shelby Teknikk As\n\n\n\n## LORO X taknedl\u00f8p\n\n**Loro taknedl\u00f8p**\n\nLoro taknedl\u00f8p leveres i galvanisert st\u00e5l og kobber. Flere og flere utbyggere ser behovet for nedl\u00f8p som t\u00e5ler slitasjen forbipasserende skaper. B.la risikoen ved sn\u00f8m\u00e5king. Loro leverer en kvalitet vi i Shelby teknikk er stolte av, og vi er sikre p\u00e5 at kostnaden ved \u00e5 kj\u00f8pe kvalitet innspares raskt n\u00e5r man evaluerer vedlikeholdskostnadene i samme regnestykke.\u00a0\n\nTa gjerne kontakt med oss for en konstruktiv samtale om Loro og denne leverand\u00f8rense muligheter. Vi har ogs\u00e5 kunnskap til hvilke h\u00e5ndverkere som har god erfaring med Loro, slik at ditt prosjekt skal bli gjennomf\u00f8rt s\u00e5 godt som mulig.\u00a0\n\n\u00a0\n\nFilmen viser hvor enkelt det er \u00e5 installere LORO taknedl\u00f8p p\u00e5 fasaden.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dafc19c-1f93-47b2-b4c9-baaa42b3978c"}
+{"url": "https://disen.osloskolen.no/nyhetsarkiv/mattemaraton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:11Z", "text": "# Til finalen i Kikoras Mattemaraton\n\n\n\n Publisert: 11.09.2018 \n\n-----\n\nI mai jobbet mange av elevene p\u00e5 Disen godt med Kikoras Mattemaraton. Noen jobbet s\u00e5 godt at de ble invitert til landsfinalen.\n\n\u00c5rets 7d hadde fullf\u00f8rt flere av de ulike matematikk\u00f8ypene og fikk derfor sende to elever til Mattemaraton-finalen for \u00e5 representere Disen skole og 7D. Ella og Sara gjorde en skikkelig god innsats i de ulike \u00f8velsene de m\u00e5tte gjennom. Finalen ble arrangert p\u00e5 teknisk museum i uke 34.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e77f6ccb-9e64-45cd-a70b-9767b4ca378b"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/smokker-smokkholdere/smokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:55Z", "text": "# Smokker\n\nHer hos oss finner du et stort og variert utvalg av smokker med ulike bruksomr\u00e5der. Vi har vanlige smokker, flaskesmokker og smokk til kopp, fra gode og p\u00e5litelige varemerker som MAM, Chicco, Elodie Details, Philips Avent og mange fler\\! Vi er faktisk helt overbeviste om at du vil finne akkurat det din baby trenger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89e35fd7-cbfc-4bed-abfd-ce51f7d35d53"}
+{"url": "https://baredegbarebedre.com/2015/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:58Z", "text": "# M\u00e5ned: mai 2015\n\n# Skippertak \u2013 din beste\u00a0referanse\\!\n\n\n\n\n\n> **Skippertak** \u2013 *plutselig, kortvarig krafttak*\n\nSkippertak er ikke bare et ord. Det er s\u00e5 mye mer. Det er din beste referanse\\! Du forst\u00e5r kanskje hvor jeg vil, men jeg vil bryte det ned i detaljer. Og vise deg hvordan du kan f\u00e5 en referanse for hvor du er i livet ditt, gjennom en tilsynelatende stressfull prosess som et skippertak. Tenk p\u00e5 dette neste gang du du sitter med RedBull og kaffekoppen kl. 01. p\u00e5 natta\\! Les mer \u00abSkippertak \u2013 din beste\u00a0referanse\\!\u00bb \u2192\n\n# 150 veier til et varmere samfunn \u2013 les og\u00a0pr\u00f8v\\!\n\n\n\nDette m\u00e5 jeg bare dele med dere lesere. Fantastisk inspirasjon til en \\#bedrehverdag\\!\n\n*\u00abI 150 \u00e5r har vi jobbet for \u00e5 skape et varmere samfunn i Norge. For \u00e5 vise hvor enkelt det kan gj\u00f8res, skal vi samle 150 sm\u00e5 og store tips til hvordan alle kan bidra til et varmere samfunn.*\n\n*Finn veien som passer for deg\\!\u00bb*\n\nhttp://www.rodekors150ar.no/\n\n# Jeg maser om dr\u00f8mmer fordi du\u00a0gl\u00f8mmer\n\n29 mai, 2015 2\n\n# M-U-L-I-G-H-E-T-E-R-\\!\n\n\n\n\n\nJeg er s\u00e5 redd for at mennesker ikke forst\u00e5r \u2013 **at tiden er n\u00e5\\!  \n**Jeg er s\u00e5 redd for at mennesker ikke forst\u00e5r \u2013 **at det aldri har v\u00e6rt s\u00e5 lett som n\u00e5\\!  \n**Jeg er s\u00e5 redd for at mennesker ikke forst\u00e5r \u2013 **du har alle muligheter rett foran \u00f8ynene dine\\!  \n# Lekse l\u00e6rt?\n\n\n\n\n\n27 mai, 2015 0\n\n# En hyllest til\u00a0dysleksi\n\n\n\n\n\n# 3 tegn p\u00e5 at du begynner \u00e5 bli en d\u00f8d\u00a0fisk\n\n\n\n\n\nDet kan hende du sakte, men sikkert begynner \u00e5 bli en d\u00f8d fisk. Det er kjipt, for som sagt s\u00e5 skjer det sakte \u2013 og for det andre, s\u00e5 er vi blinde p\u00e5 egen situasjon. Her er 3 tegn p\u00e5 at du begynner \u00e5 visne innvendig: Les mer \u00ab3 tegn p\u00e5 at du begynner \u00e5 bli en d\u00f8d\u00a0fisk\u00bb \u2192\n\n24 mai, 2015 0\n\n# ADHD, Tourette \u2013 og\u00a0jeg\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6385b86a-6081-4dd9-bf42-c1b8d80c3f76"}
+{"url": "https://www.alvsbyhus.no/no/hus/1-etasjes-hus/estelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:16Z", "text": "# Estelle NYHET\\! 1-etasjes hus\n\n## Det moderne huset med en spennende l\u00f8sning\n\nEstelle er et mer moderne \u00c4lvsbyhus.\u00a0\u00a0\n\nI Estelle har stue og kj\u00f8kken blitt sentralt plassert, perfekt for det sosiale livet. Disse rommene f\u00e5r ogs\u00e5 maksimalt med lysinnslipp, takket v\u00e6re vinduenes plasseringer. \n\nGangen\u00a0har f\u00e5tt ta st\u00f8rre plass, noe som ogs\u00e5 har gitt mulighet for at du selv kan planlegge hvordan du vil ha oppbevaringen. \n\nHer finnes ogs\u00e5 et adskilt og praktisk master bedroom.  \n  \nNytt for i \u00e5r, er ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge liggende panel under alle vinduene. Noe som gir huset ekstra karakter og personlighet.\u00a0\n\n### 3D interi\u00f8r\n\n\n\n### Tre vanlige tilvalg\n\n  -  \n    \n    ## Moderne takpakke\n    \n     Pris fra: kr 71\u00a0900 \n    \n    Til 1-etasjes hus Elsa, Linn\u00e9a, Greta, Eva och Estelle finnes ett moderne tak som tilvalg. Taket er i en 19\u00b0 vinkel, i tidl\u00f8s falset blikk. F\u00e5es i svart, s\u00f8lv eller r\u00f8dt. Takkonstruksjonen har et lettere uttrykk med mindre utspring og mindre takfot. Her f\u00e5r du et helt nytt integrert skjermtak over entreen, samt et avvanningssystem og sn\u00f8fanger i takets farge. 129 m\u00b2 - 96 250 kr / 107 m\u00b2 - 83 000 kr / 85 m\u00b2 - 71 900 kr.\n\n  -   \n    \n    ## Liggende panel under vindu\n    \n     Pris fra: kr 9\u00a0000 \n    \n    Til samtlige av v\u00e5re husmodeller kan du n\u00e5 velge liggende panel under vindu. Et valg som gir et spennende, visuelt uttrykk i kontrast til det st\u00e5ende panelet. Prisen varierer etter husets st\u00f8rrelse. 85 m\u00b2 9 000 kr / 107 m\u00b2 12 000 kr / 129 m\u00b2 14 000 kr / 150 m\u00b2 17 000 kr / 172 m\u00b2 21 000 kr\n\n  - \n    \n    ## Dekorvindu\n    \n     Pris fra: kr 4\u00a0900 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5595198-9c8b-44ea-8628-7d9b968cc37e"}
+{"url": "https://barnekokebok.com/tag/babymat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:52Z", "text": "## Matglede for livet\n\n# Stikkord: babymat\n\n# 7 tips for \u00e5 lykkes med hjemmelaget\u00a0babymat\n\nBabyer er rare og liker ulike ting. Du har kanskje funnet en oppskrift p\u00e5 nettet, har brukt flere timer og har fryseren full. S\u00e5 sitter den lille der, snurper munnen og sier prrr s\u00e5 hele deg er dekket av fint fordelt babymat. Her er mine beste tips for \u00e5 redde babymaten s\u00e5 selv den mest kresne baby liker den. Metodene er pr\u00f8vd og testet av fire kresne babyer.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7316cda2-e6c3-4c59-8ddb-1a9cb1798b6f"}
+{"url": "https://genc.no/2017/03/06/opprette-instagram-konto-bedrifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:02Z", "text": "# Hvordan opprette en Instagram-konto for bedrifter\n\n\n\nDet er flere gode grunner til \u00e5 opprette en Instagram-konto for bedrifter, og \u00e9n av dem er at du f\u00e5r informasjon om hvordan dine bilder presterer, b\u00e5de betalte og \u00abvanlige\u00bb bilder og historier. Dersom du trenger flere gode argumenter anbefaler jeg deg og sjekke ut denne artikkelen p\u00e5 Hubspot.\n\nBle du overbevist?\n\nDa skal jeg guide deg gjennom hvordan du oppretter en Instagram-konto for din bedrift i bare fire steg.\n\n**1. Last ned appen**\n\nDu kan laste den ned fra Google Play Store, App Store eller Windows Phone Store via din smarttelefon eller nettbrett.\n\n**2. Lag en konto**\n\nDette kan gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter: Ved \u00e5 registrere e-postadressen din, eller koble kontoen til din Facebook-konto. Dersom du kobler Instagram til din bedrifts Facebook-konto, vil en del av informasjonen bli fylt ut automatisk. Du sparer tid, og det skaper en helhet mellom kontoene dine.\n\nHar du ikke en Facbook-konto for din bedrift kan du registrere deg ved \u00e5 bruke en e-postkonto tilknyttet selskapet.\n\n**3. Lag en bedriftskonto**\n\nG\u00e5 p\u00e5 innstillinger i appen og finn \u00abbytt til bedriftskonto\u00bb. F\u00f8lg stegene i appen for \u00e5 gj\u00f8re om din konto til en bedriftskonto. I disse stegene legger du til \u00e5pningstider, kontaktinformasjon osv.\n\n**4. Post bilder og f\u00f8lg andre kontoer**\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 poste bilder burde du sette opp en plan for hva du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 med kontoen, hva slags innhold du \u00f8nsker \u00e5 ha der, samt en publiseringsplan. En god plan vil effektivisere arbeidet med sosiale medier, i tillegg til \u00e5 \u00f8ke effekten av arbeidet du legger ned.\n\n**Tips:**\n\n  - F\u00f8lg kontoer som er relevant for din bedrift\n  - Bruk emneknagger (hashtags) som passer til din konto og gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne den.\n  - Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 respondere p\u00e5 andres kontoer, innlegg og historier. Legg gjerne igjen en kommentar eller send en direktemelding for \u00e5 skape en kontakt.\n  - I starten l\u00f8nner det seg \u00e5 teste forskjellige bilder, videoer og tekster, for \u00e5 se hva dine f\u00f8lgere reagerer p\u00e5. Finn ut hva som gir best respons og hold deg til dette \u2013 en r\u00f8d tr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "700ce681-53fb-4dc5-b188-d0fad2c394a6"}
+{"url": "http://oslodomkirkesguttekor.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:36Z", "text": "# Oslo Domkirkes Guttekor\n\n# Velkommen til Evensong 26.4\n\nPublisert 22/04/2019  av  Ann-Kristin Moe\n\n**F\u00f8rstkommende fredag kl. 16.30, kan du oppleve denne stemningsfulle kveldsmessen i Oslo domkirke.**\n\n  - \n\nEvensong er en meditativ b\u00f8nnegudstjeneste, hvor koret har en b\u00e6rende rolle og synger de faste leddene som vekselsang, psaltersalme, Magnificat (Marias lovsang) og Nunc Dimittis (Simeons lovsang). Ordningen evensong stammer fra The Book of Common Prayer og oppstod etter reformasjonen i England.\n\nMedvirkende:\n\nElisabeth Thorsen (liturg), David Maiwald (dirigent), K\u00e5re Nordstoga (orgel) og Oslo Domkirkes Guttekor\n\n  \n**Oslo Domkirkes Guttekor** er godkjent som mottaker av Grasrotandelen\\! Velg oss neste gang du tipper, uten at din innsats eller vinnersjanse reduseres. Grasrotandelen gjelder p\u00e5 alle spillene til Norsk Tipping, bortsett fra Flax og Extra. S\u00e5 enkelt for deg, s\u00e5 viktig for oss og prosjektene v\u00e5re\\!  \n**Takk for hjelpen\\!**\n\n### Kort om oss:\n\nOslo Domkirkes Guttekor er en del av musikkarbeidet i Oslo Domkirke.  \nKoret er bygget opp etter engelsk m\u00f8nster der alle guttene synger sopran. Stemmene alt, tenor og bass ivaretas av voksne herrestemmer.  \nVil du synge med oss, ta kontakt med v\u00e5r administrative leder Ann-Kristin Smith Moe via e post\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3140077-2b98-4b7e-afc8-332b62685889"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/trondelag/3749-resultater-fra-fellesutstillinga-midt-norge-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:01Z", "text": "## Resultater fra Fellesutstillinga Midt-Norge 2018\n\n    Ragnhild Kvalheim\n    Distriktene\n    23\\. november 2018\n\n \n\u00c5rets Fellesutstillinga Midt-Norge 2018 gikk av stabelen l\u00f8rdag 17. november i Trondheim. Utstillingen er et samarbeid mellom rasehundklubbene i gruppe 7 i Tr\u00f8ndelag. I \u00e5r var det NGK som hadde hovedansvaret for gjennomf\u00f8ringen, men dugnads\u00e5nden st\u00e5r sterkt blant medlemmene i NPK s\u00e5 vi stilte mannsterke b\u00e5de p\u00e5 fredagens rigging og p\u00e5 utstillingen l\u00f8rdag. Spesielt takk til Kari Ellingsen som gjennom \u00e5ret er med i planleggingen av utstillingen og til den trofaste kj\u00f8kkenduoen Ella B\u00f8hle og Birgit Winsnes som \u00e5rlig s\u00f8rger for salg av kaffe og kaker. Kjekt at rutinerte Eivind Gr\u00f8nli stiller opp og hjelper til b\u00e5de f\u00f8r og etter utstillingen. Takk ogs\u00e5 til Birger R\u00f8nning for hjelp p\u00e5 selve utstillingsdagen.\u00a0\n\nKun 6 pointere var \u00e5 se i utstillingsringen i \u00e5r, men til gjengjeld ble det gode resultater p\u00e5 disse. Sv\u00e6rt gledelig var det \u00e5 se at desto flere nye og gamle pointereiere tok turen innom utstillingen for \u00e5 v\u00e6re publikummer. Noen hadde ogs\u00e5 med sine nye h\u00e5pefulle 4-beinte som fikk rikelig med milj\u00f8trening. Vi regner med \u00e5 se disse og enda flere i ringen neste \u00e5r\\!\n\nPointerne ble bed\u00f8mt av Frank Christiansen og \u00e5rets resultater ble:\n\n**  \n6-9 m\u00e5neder hannhund  \n****Urdevassfjellet's Sagan\u00a0**(C.I.T. N JCH Ohlsmyrens P Respect\u00a0- Rokkomborres A Mim), eier: Olav Lurvik.  \n1\\. 6/9 HP 1. BHK BIR - 4. BIS valp\n\nUrdevassfjellet's Sagan med eier Olaf Lurvik ((c) Marte Almaas).  \n  \n\n**Unghundklasse tispe  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a72d3d84-55a7-4880-9bf0-b74f61564ff2"}
+{"url": "https://foto.bunadformenn.no/Bunader/i-FTKgX9f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:54Z", "text": "\n\n1.  \n# Se forskjellige bunader\n\nV\u00e5re dyktige skreddere og s\u00f8lvsmeder lager alle bunader. Vi kan garantere deg en bunad hvor h\u00e5ndverk og kvalitet st\u00e5r i fokus etter gammel tradisjon.\n\n### Kunne du v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 dele oss p\u00e5 sosiale medier?\n### Vesten til \u00d8stfoldbunad er laget i h\u00e5ndvevet ull stoff med s\u00f8lv knapper i klassisk femblads rose m\u00f8nster.\n\nDette dekoret p\u00e5 knappene ble fra gammelt av omtalt som Bergens\u00f8lv. P\u00e5 ryggen har vesten et h\u00e5ndvevet hvitt bomullstoff med svarte striper.  \n  \nVesten er utstyrt med en spenne p\u00e5 ryggen som kan brukes til \u00e5 stramme materialet i ryggen. Vesten har h\u00e5ndbroderte knappehull. Legg merke til m\u00f8nsteret som er litt anderledes en m\u00f8nsteret i en vest laget p\u00e5 et moderne veveri.  \n  \nN\u00e5r man vever vestem\u00f8nsteret for h\u00e5nd m\u00e5 m\u00f8nsteret settes p\u00e5 inslaget og ikke p\u00e5 renningen slik det blir gjort p\u00e5 maskinell vevstol. Dette gj\u00f8r at m\u00f8nsteret p\u00e5 vesten er identisk med de gamle h\u00e5ndvevede vestestoffene.  \n  \nValg av farge er gjort etter n\u00f8ye studier av ulike vester som har v\u00e6rt i bruk i mannsbunaden fra \u00d8stfold.\n\n\u00d8stfold bunadbunad fra \u00d8stfold\u00d8stfoldbunad prisMannsbunad fra \u00d8stfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ca7f9b-67c5-4145-8786-0beb5a491427"}
+{"url": "https://hdoslo.no/news/12485/teknisk-aften", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:42Z", "text": "\n\n# Teknisk Aften\n\n26 februar 2018\n\n\n\nI regi av verkstedet arrangerer vi Teknisk Aften onsdag 28. februar kl. 18 - 20.\n\nTema for kvelden er:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa64dbfd-05e8-46cb-8dcc-8318b28aa766"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/product-page/?pid=1444", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:08Z", "text": "##### Vinifikasjon\n\nFra di Napoli Rampolla-familiens organiske vinmarker syd i Panzano-dalen. Etter manuell innh\u00f8sting presses druene og gj\u00e6res i sementfat, f\u00f8r vinen lagres i samme fat i 3 mnd. etter malolaktisk gj\u00e6ring. Vinen legges s\u00e5 i 30 hl botte i 12 mnd. P\u00e5 flaske 6 mnd.\n\n##### Beskrivelse\n\n|         |                                                                                                                             |\n| ------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Farge   | Dyp rubinr\u00f8d                                                                                                                |\n| Aroma   | Intens med saftige kirseb\u00e6r, villbringeb\u00e6r og bj\u00f8rneb\u00e6r, med lette, behagelige krydrete undertoner av steinsopp og vanilje. |\n| Smak    | Fl\u00f8yelsbl\u00f8t men p\u00e5g\u00e5ende smak med flott balanse gir frukt, m\u00f8rk saftighet og en unik, lang ettersmak.                       |\n| Lagring | 8-10 \u00e5r.                                                                                                                    |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13d5acf7-08b4-4297-ba76-b1dfb191a0fb"}
+{"url": "https://bittelouiseblogg.blogg.no/de-2-rareste-trender.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:19Z", "text": "# Bitte-Louise\n\n\n\n# De 2 rareste trender\n\nPosted on 07.02.2019 kl. 12:57  \n\n**Dette innlegget eller posten kommer i 5 deler s\u00e5 tar vi noen av de rareste trendene jeg har funnet p\u00e5 nettet og har funnet ut at det er veldig mange rare trender.**\n\n\n\nPels p\u00e5 neglene? Jepp, mange er imot pels n\u00e5r gjeller kl\u00e6r men trenden der pels skal v\u00e6re p\u00e5 neglene. Hva tenker dere om dette her? For meg er dette bare veldig ekkelt og rart men fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 hvorfor ingen har snakket om pels i negler f\u00f8r men bare for kl\u00e6r.\n\n\n\nN\u00e5r det gjeller lepper liker jeg dem mest normalt som er et ansikt som er veldig pent uansett. Jeg tenker ogs\u00e5 de som har naturlige lepper ikke gj\u00f8r noe med dem ikke hvis du m\u00e5. Fet eller store lepper er ikke s\u00e5 veldig bra trend. \u00c5 det er etter min smak.\n\nHva tenker du over denne trenden?\n\n\u00a0\n    \n    \n    **Gry Henriksen** sier:\n    \n    07.02.2019, kl. 15:47\n    \n    Enig\\! Jeg er hinsides sjokkert over hvordan store deler av befolkningen har endt opp med en total undergraving av egen smak og d\u00f8mmekraft mht hva som er kledelig/attraktivt/flatterende\\! Herregud, i enkelte kretser er det jo en allmenn oppfatning som tilsier at pent vs stygt er i sync med de r\u00e5dende trender til enhver tid. \u2013 Nada egen aktivitet i toppetasjen hva d\u00f8mmekraft ang\u00e5r what so ever, liksom\\! De siste par \u00e5rene, har jo folk g\u00e5tt mann av huse for \u00e5 operere seg til regelrette freak-shows, og jeg glemmer aldri en artikkel fra sommer om hvordan 'fashionistaene' fortvilte over hva de muligens ville digge om en varslet grusom \u00f8yenbrynstrend ville sl\u00e5 an. -Jeg mener.. Hvor f\u00f8kka er ikke det, liksom\\!??..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a3592e-997c-4874-86d7-1dc2d2dcb3c6"}
+{"url": "https://smugtitt.com/2013/10/16/en-god-nummer-tre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:21Z", "text": "October 16, 2013October 20, 2013\n\n# En god nummer tre\n\n\n\nJeg har alltid v\u00e6rt s\u00e5nn passe. Middels. S\u00e5nn en god nummer tre, liksom. Ikke at det er noe galt i det, det er et trygt sted, men \u00f8nsket om \u00e5 bli litt bedre, kanskje en firer p\u00e5 noen omr\u00e5der iallefall, hadde v\u00e6rt toppen.\n\nJeg kan skrive og formulere meg greit, men ikke s\u00e5nn veldig kreativt og spektakul\u00e6rt. Jeg kan sno meg rundt i kj\u00f8kkenet og trylle frem noen f\u00e5 gode retter, men jeg er ingen gourmetkokk. Av yrke er jeg grafisk designer og der er jeg ogs\u00e5 litt s\u00e5nn middels. Ikke spesielt god, ei heller spesielt d\u00e5rlig. Dette gjelder flere aspekter i mitt liv. Helt greit \u00e5 v\u00e6re her i middelsland, ikke noe galt i det, men noe bobler i meg etter \u00e5 pr\u00f8ve litt mer.\n\nEtter \u00e5 ha levd i ullenhet en stund inns\u00e5 jeg at et lite steg mot \u00e5 bli bedre er faktisk opp til meg selv. Det er ingen andre som kan legge min vei gjennom livet. Hvordan jeg velger \u00e5 legge stein for stein p\u00e5 min sti, er mitt valg. Derfor bestemte jeg meg for \u00e5 starte en blogg hvor jeg kan f\u00e5 utl\u00f8p for min kreativitet, og faktisk kanskje ogs\u00e5 bli bedre p\u00e5 noe. Bedre p\u00e5 \u00e5 formulere meg skriftelig, ta gode bilder og f\u00e5 utl\u00f8p for min kreative side. Kanskje kan veien lede meg til \u00e5 bli en firer p\u00e5 enkelte omr\u00e5der? Uansett, s\u00e5 skal dette v\u00e6re en hyggelig tur og jeg h\u00e5per du vil v\u00e6re med.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b4eb15-2d94-4e92-9650-3a0cc055a40b"}
+{"url": "https://finanspartner.no/bedrift-2/pensjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:49Z", "text": "## Pensjon\n\nTJENESTEPENSJON  \nStortinget har i 2005 vedtatt en ny pensjonsreform. Essensen i denne reformen er en endring i finansieringen av folketrygdordningen, samt et p\u00e5bud om at alle bedrifter skal ha et minimum av tjenestepensjonsordning for sine ansatte.\n\nTOPPENSJON  \nSv\u00e6rt mange bedrifter har n\u00f8kkelpersoner som det er vanskelig \u00e5 erstatte. Dette kan v\u00e6re personer med spesiell kompetanse, eller det kan v\u00e6re personer med spesielle personlige egenskaper. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re personer som i en \u00e5rrekke har bidratt uforholdsmessig mye til bedriftens suksess. Ny skattereform har i tillegg gjort det gunstig for bedriftseiere \u00e5 foreta all sin pensjonsoppbygging i eget AS.\n\nF\u00d8RTIDSPENSJON  \nHvordan sikre at et generasjonsskifte i bedriften g\u00e5r smertefritt? Hvordan sikre at personer som har v\u00e6rt viktige for bedriften f\u00e5r en verdig avslutning av arbeidsforholdet?\n\nDRIFTSPENSJON  \nI sv\u00e6rt mange bedrifter kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 tilby enkelte ansatte bedre pensjonsavtale enn \u00f8vrige ansatte. Et vilk\u00e5r som m\u00e5 v\u00e6re til stede for at en bedrift skal kunne etablere en tjenestepensjonsordning for sine ansatte, er at denne ordningen m\u00e5 gjelde alle ansatte i bedriften. Hvordan kan man da lage en pensjonsordning som er differensiert?\n\n### Pensjons kalkulator\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3b42dff-148b-4dac-893d-65a275ce483a"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293924-d11816943-Reviews-O_spa_Hanoi-Hanoi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:57Z", "text": "Anmeldt 20. januar 2019 \n\nFantastisk massasje og ansiktsbehandling\\!\n\nJeg bodde i Oriental Suites Hotel & Spa og booket noen behandlinger med deres O'Spa. Dette spaet ligger i \u00f8verste etasje av Oriental Suites Hotel & Spa-hotellet. Jeg likte behandlingene veldig mye (massasje og ansiktsbehandling). Hyggelig personale. Nyt den gr\u00f8nne teen f\u00f8r og etter behandlingen...Jeg trodde prisene tilb\u00f8d god verdi. Ville definitivt tilbake\\! \\!Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nAnmeldt 4. juli 2017 \n\nVeldig avslappende ansikts- og massasje\n\nLigger i \u00f8verste etasje av hotellet mitt s\u00e5 hadde jeg en fantastisk ansiktsbehandling og massasje p\u00e5 min siste dag og kunne ikke anbefale dette spa nok. Meget bra valuta for pengene og en fantastisk m\u00e5te \u00e5 avslutte min Hanoi opplevelse.\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nVicki A\n\nBeste massasje pakke opplevelse\n\nDet var ut siste dag i Vietnam og etter \u00e5 ha tilbrakt mye tid i solen huden min trengte desperat seg litt . . kunne oppfyllelse etter \u00e5 ha blitt anbefalt av hotellet vi bodde p\u00e5 O'Gallery Premier Hotel og Spa. . Jeg bestilte for...en Delux som besto av kroppsmassasje komme peelingbehandlinger p\u00e5 kroppen med Dead havsalt og av kollagenlidelse ansiktsbehandling. . 4 timer rettet . . Det beste jeg noen gang har hatt. . Jeg har vanligvis massasjer n\u00e5r man bes\u00f8ker andre land og jeg kan ikke anbefale denne dag-spa nok . . for omtrent AUD 150 dette var det verdt hvert \u00f8re. . jentene der super oppmerksomme og produktene som brukes for min ansiktsbehandling hvor topp kvalitet . . Et must hvis i Hanoi Old Quarter . .Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nUtmerket opplevelse. Jeg pr\u00f8vde vietnamesisk massasje \ud83d\udc86AND likte det. f\u00f8lte ikke 7 5 minutter g\u00e5tt. Vil gjerne ha det igjen.\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nAnmeldt 17. juni 2017 \n\nHelt fantastisk\\!\\!\\!\n\nO'Spa Hanoi var akkurat det jeg trengte, b\u00e5de fysisk og mentalt. Stemningen var rolig med subtile belysning som gir deg til \u00e5 slappe av f\u00f8r massasje begynte. Jeg vil absolutt anbefale alle som bes\u00f8ker Hanoi for \u00e5 unne seg selv en guddommelig opplevelse.\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nVicky C\n**New York by, New York**\nAnmeldt 17. juni 2017 \n\nUtmerket 2 time massasje\n\nJeg har akkurat bes\u00f8kt Hanoi 1. juni - 4 , 2017 for ferie og bodde p\u00e5 O'Gallery Hotel hvor O'spa ligger. Siden jeg var en gjest p\u00e5 hotellet, hadde jeg en 5 % rabatt for mitt kontor. Det var en intens massasje som jeg ba...om Sports (jeg har tilbake og hals problemer og vanligvis har problemer med \u00e5 ikke dypt nok massasjer. Jeg ble servert kaffe- og spurte noen sp\u00f8rsm\u00e5l om hva jeg \u00f8nsket og trengte oppmerksomhet p\u00e5. Styrken var bra, men jeg skulle \u00f8nske hun brukte mer tid p\u00e5 halsen og skuldrene som jeg hadde nevnt i \" konsultasjon \" . Men alt i alt, jeg var veldig forn\u00f8yd med servicen.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nUtmerket spa\nAnmeldt 23. mai 2017 \nAvslappende massasje\n\nHadde en fantastisk massasje, sv\u00e6rt tilfredsstillende\\! \\! Fint \u00e5 komme til hotellet etter en dag med sightseeing og komme deg til \u00e5 slappe av.\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nElaineChiat\n\nAnmeldt 18. mai 2017 \n\nAvslappende massasje etter en lang varm dag\n\nO'spa er en flott opplevelse fra det tidspunktet du skriv inn helt til den n\u00e5r du g\u00e5r ut. De ansatte er fantastiske fasilitetene utmerket og feilfritt. Lokalet er ekstremt stille og rolig. Vi vil absolutt anbefale det til andre reisende.\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fc9a6a-4a6e-4fcb-936f-c4716757aad0"}
+{"url": "https://kampanje.com/markedsforing/2019/02/--ikke-grunnlag-for-store-medie-nerver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:55Z", "text": "\n\n*Markedsf\u00f8ring / Publisert 07.02.2019 08:25:00 - Oppdatert 07.02.2019 08:25:30*\n\n# \\- Ikke grunnlag for store medie-nerver\n\n\\- Det er en selvf\u00f8lge at annons\u00f8rer skal ligge i trygge og anbefalte milj\u00f8er, skriver Merete Mandt Larsen.\n\nI de siste \u00e5rene det v\u00e6rt mye diskusjon i bransjen for medier og kommunikasjon om s\u00e5kalt mistenkelig og u\u00f8nsket trafikk p\u00e5 nett. Unders\u00f8kelser her hjemme kan tyde p\u00e5 at det er grunnlag for \u00e5 ha medie-nervene under god kontroll.\n\nDet er en selvf\u00f8lge at annons\u00f8rer skal ligge i trygge og anbefalte milj\u00f8er. Seri\u00f8se annons\u00f8rer skal alltid ligge i seri\u00f8se milj\u00f8er for kommunikasjon og p\u00e5virkning med tanke p\u00e5 \u00e5 ivareta merkevaren. Annons\u00f8rer, mediebyr\u00e5er og seri\u00f8se innholdsprodusenter skal alltid s\u00f8rge for \u00e5 optimalisere milj\u00f8et for reklamebudskapet.\n\nVerken programmatisk eller tradisjonelt internett-kj\u00f8p skal overlates til tilfeldighetene. Det er for alvorlig til det.\n\nI s\u00e5 m\u00e5te handler det om to problemstillinger som har v\u00e6rt og er mye p\u00e5 dagsorden. Det ene er \u00abbrand safety\u00bb som handler om \u00e5 trygge milj\u00f8et som reklamebudskapet plasseres i. Det er ingen tvil om at annons\u00f8rer har opplevd frustrerte situasjoner hvor deres reklame har havnet i u\u00f8nskede milj\u00f8er som porno, ytterligg\u00e5ende politiske milj\u00f8er og lignende. Slikt skal ikke skje, men dessverre glipper det av og til.\n\nEt annet problem p\u00e5 dagsorden er og har v\u00e6rt s\u00e5kalt \u00abad fraud\u00bb, det vil si ikke reell trafikk eller for eksempel falske leads som annons\u00f8ren betaler for \u2013 og som den ikke skal betale for.\n\nHer hjemme skjer det heldigvis s\u00e6rdeles sjelden - og derfor kan det v\u00e6re problematisk at det fokuseres s\u00e5 mye p\u00e5 internasjonale tall. En unders\u00f8kelse foretatt av IAS (Integral Ad Science) her hjemme, viser at risikoen for u\u00f8nsket st\u00f8y p\u00e5 desktop eller mobil er sv\u00e6rt liten. P\u00e5 desktop/display programmatisk er den s\u00e5kalte \u00abbrand safety\u00bb-risikoen p\u00e5 1,3 prosent. Tilsvarende her hjemme p\u00e5 mobilt display er p\u00e5 1,6 prosent.\n\nDette er sv\u00e6rt lave tall \u2013 og ikke minst sv\u00e6rt lav risiko \u2013 sammenlignet med andre nordiske land. I Sverige er den programmatiske \u00abBrand safety\u00bb-risikoen p\u00e5 desktop/display p\u00e5 5,7 prosent, og p\u00e5 mobil 5,8 prosent. I Danmark er tilsvarende risiko p\u00e5 desktop/display programmatisk p\u00e5 12,3 prosent, mens den p\u00e5 mobil programmatisk er satt til 11,3 prosent. Ogs\u00e5 i Finland er den samme risikoen h\u00f8yere enn i Norge.\n\nKort sagt er Norge det landet i Norden med den desidert laveste risikoen i forhold til at reklamebudskapet skal havne i feil milj\u00f8. Og Norden er langt mindre rammet av reklame-forstyrrelser av dette slaget enn de fleste land og omr\u00e5der rundt omkring i verden. Norge er et s\u00e5kalt lavrisiko-land p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det skal vi fortsette \u00e5 v\u00e6re \u2013 og det krever bevissthet rundt problemstillingen.\n\nUnders\u00f8kelser fra IAS viser \u00abad fraud\u00bb eller mistenkelig trafikk internasjonalt ligger p\u00e5 14,3 prosent. S\u00e5nn sett er Norge et av verdens mest stuerene land p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nEn unders\u00f8kelse av \u00abad fraud\u00bb p\u00e5 norske nettsteder gjennomf\u00f8rt av byr\u00e5kjeden Dentsu viser at av 344 millioner eksponeringer her hjemme var kun 0,16 prosent av trafikken s\u00e5kalt mistenkelig.\n\nNorske mediebyr\u00e5er har gjort en stor jobb for at norske annonser skal plasseres i en lovlig og trygg kontekst. Det handler om \u00e5 etablere gode rutiner. Det handler om \u00e5 kjenne det norske markedet \u2013 og det handler ikke minst om erfaring i forhold til programmatiske kampanjer og norske nettsteder. Mange tiltak er blitt gjort her hjemme \u2013 nettopp for \u00e5 sikre kontroll og redusere risiko.\n\nOg ikke minst teknologien har gitt oss muligheter til \u00e5 styrke kontrollen. Her har verkt\u00f8y som kontrollerer konteksten i nyhetssaker, samt hvilke sider man er p\u00e5 v\u00e6rt viktige. Ja, teknologien gj\u00f8r sitt til at vi kan ha strengere kvalitetskrav og h\u00f8yere ambisjoner p\u00e5 omr\u00e5det enn tidligere.\n\nVisst skal vi ta mistenkelig og u\u00f8nsket trafikk p\u00e5 alvor, men vi skal ogs\u00e5 glede oss over at Norge er et foregangsland i forhold til det \u00e5 plassere reklame i riktige og seri\u00f8se milj\u00f8er. Det m\u00e5 vi v\u00e6re stolte av.\n\nNorske medier, annons\u00f8rer og mediebyr\u00e5er jobber sammen for \u00e5 redusere reklamerisikoen. Sammen har vi kommet langt. Samtidig er det viktig at vi opprettholder fokus og h\u00f8ye ambisjoner p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nKun da vil vi kunne f\u00e5 redusert risikoen ytterligere\\!\n\n**KOMMENTAR**\n\n \n\n\n**Merete Mandt Larsen**\n\nDaglig leder i Mediebyr\u00e5foreningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cf98f50-b1cd-4f8e-8685-204466426631"}
+{"url": "https://tor-fasseland.no/hempel-22808s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:45Z", "text": "# Hempel\n\nHempel er en verdensledende leverand\u00f8r til markedene dekorativ, industri, marine, container og yacht.  \nP\u00e5 alt fra vindm\u00f8ller og broer, til sykehus, skip og hjem, beskytter v\u00e5re malinger menneske skapte strukturer mot naturens korroderende krefter. De bidrar til \u00e5 forlenge strukturers levetid, reduserer vedlikeholdskostnadene og gj\u00f8r dem mer attraktive.\n\ner et rengj\u00f8ringspulver for teak. Harml\u00f8s for glassfiber, malte og  \nlakkede flater. Unng\u00e5 kontakt med rustfritt st\u00e5l.  \ner basert p\u00e5 alkydharpiks og t\u00f8rkende oljer med lav viskositet. Det har  \ner et selvpolerende bunnstoff basert p\u00e5 en kombinasjon av  \nkobberholdige komponenter og organiske, bioaktive materiale. Grunnet sin selvpolerende effekt, vil  \nbunnstoffet hele tiden ha en frisk bioaktiv overflate.  \nDriftstiden kan ha en viss innvirkning p\u00e5 fargen. Bunnstoffet kan f\u00e5 en kobber-gr\u00f8nn nyanse.  \n\ner et kobberfritt og selvpolerende bunnstoff med organiske bioaktive forbindelser.  \n\nHEMPEL'S PROP-AF 712EX  \ner et selvpolerende bunnstoff med organiske bioaktivt materiale.  \nLeveres p\u00e5 spray-flaske.  \n\ner en akrylbasert og biocid-fri undervannsmaling (ul\u00f8selig matrixe).  \n\nPga produktets selvpolerende og selvfornyende virke-mekanisme beholdes en effektiv og bioaktiv  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28d17d09-cb20-4008-8deb-93f843f7b728"}
+{"url": "http://maldivene.net/atoller/meemu-atollen/medhufushi-island-resort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:06Z", "text": "# Medhufushi Island Resort\n\n**Medhufushi Island Resort** er et 4,5-stjerners (i gjennomsnitt) ferieanlegg p\u00e5 \u00f8ya\u00a0*Muli*. Nesten hele \u00f8ya er omkranset av strender.\u00a0Medhufushi Island Resort er sv\u00e6rt popul\u00e6rt for par, men ogs\u00e5 barnefamilier reiser hit. Obs: Prisene p\u00e5 mat og drikke kan fort bli h\u00f8ye hvis man ikke booker \"All Inclusive\".\n\n### Transport\n\nAnlegget kan arrangere transport fra Mal\u00e9, en 45 minutters tur med sj\u00f8fly. Ankommer man Mal\u00e9 etter 15:30 vil man m\u00e5tte overnatte der.\n\n### Aktiviteter\n\nDet tilbys dykkerkurs for nybegynnere og mer erfarne dykkere. Book p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 benytte deg av de gratis snorkelturene, det fylles fort opp. Vannsporter inkluderer vindsurfing, seiling med katamaran, kanopadling og seiling. Andre aktiviteter som tilbys er volleyball, bordtennis, treningsstudio, og biljard. Det finnes et spa og et evighetsbasseng for avslapning.\n\n### Restauranter\n\nMaten p\u00e5 Medhufusi Island Resort f\u00e5r mye skryt. Restauranten *Malafaiy* ligger ved sv\u00f8mmebassenget og serverer retter p\u00e5 buffet, mens\u00a0*Alfresco* serverer spesialiteter i fri luft. P\u00e5 *The Vilu Bar* serveres et stort utvalg av forfriskninger, s\u00e5 vel som snacks. Ved stranden eller paviljongen kan man f\u00e5 gourmetmenyer for spesielle anledninger.\n\n### Rom\nDet finnes i alt 112 villaer. Noen ligger ved stranden, andre over vannet. Alle rom har terrasse med huske.\n\n### Barn\n\nAnlegget er barnevennlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c37578ff-eb55-47df-b3fb-cd580825a769"}
+{"url": "https://www.renova.no/loppemarkedstjenester-container-oslo-komprimatorbil-akershus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:14Z", "text": "# LOPPEMARKEDSTJENESTER \u2013 Henter for loppemarked i Oslo, Asker, B\u00e6rum og Akershus\n\n## **LOPPEMARKEDSTJENESTER \u2013 RENOVA.\u00a0Vi har spesialisert oss bl.a. p\u00e5 pris-gunstig henting av restlopper fra loppemarked i Oslo, B\u00e6rum, Asker og Akershus. V\u00e5r pris / metode faller bedre ut enn containere, og vi ser at alle loppemarkeder som har pr\u00f8vd oss vil ha oss igjen og igjen.\u00a0**\n\nVi m\u00f8ter opp n\u00e5r loppemarkedet slutter med 1-2 komprimatorbiler og en skapbil. Deretter laster v\u00e5re mannskaper alle restloppene inn, og koster opp b\u00f8sset der vi har jobbet. Fiks ferdig p\u00e5 noen timer, og loppekomiteen kan bare lene seg tilbake og la oss gj\u00f8re jobben \u00a0\ud83d\ude42\n\nRenova henter n\u00e5 restlopper for\u00a0**16 loppemarkeder i B\u00e6rum**, og for\u00a0**14 loppemarkeder i Oslo**. Vi har kapasitet til flere loppemarkeder.\n\nVi har veldig enkel prissetting:\n\n**Kun kilopris, som er kr. 1,50 eller kr. 1,75, avhengig av kommune.\u00a0\u00a0Vi tar alts\u00e5 ikke timepris for verken biler eller mannskap, slik alle andre firmaer med komprimatorbiler tar\\!**\n\nSe priser lenger ned. (Det er litt forskjellig pris\u00a0for loppemarked\u00a0i Oslo, Asker og B\u00e6rum, grunnet forskjellige priser for kommunale mottak i disse kommunene.)\n\nKlikk gjerne her for \u00e5 lese v\u00e5re over 100\u00a0**Omtaler**\u00a0og\u00a0**Referanser**.\n\n\n\nHer har vi m\u00f8tt p\u00e5 Lilleaker skoles loppemarked, med 2 komprimatorbiler, skapbil og mannskap, og laster inn restlopper, til det er helt str\u00f8kent. GRATIS INNLASTING. SE FLERE BILDER NEDERST P\u00c5 SIDEN.\n\n### Prisliste, Loppemarkedstjenester\n\n-----\n\n**PRIS I OSLO OG ASKER:**\n\n  - **Pris: kr. 1,75 pr. kg.\u00a0+ mva**. Minstepris kr. 16.000,- + mva.\n  - Henter vi inntil 9.14 tonn (16.000 / 1,75) vil dette koste kr. 16.000,- + mva.\n  - Henter vi f.eks.10 tonn vil dette koste kr. 17.500,- + mva. Ofte er det under 10 tonn.\n  - Vi kan for nye kunder evt. ogs\u00e5 avtale en makspris slik at loppemarkedet kan budsjettere trygt. Denne avtaler vi da vanligvis p\u00e5 ca. det samme som loppemarkedet har betalt tidligere \u00e5r med containere el.l. Da vet man at det maksimalt kan koste det samme som f\u00f8r. Normalt blir det ogs\u00e5 billigere med oss.\n\n**PRIS I B\u00c6RUM:**\n\n  - **Pris: kr. 1,50 pr. kg. + mva**. Minstepris kr. 15.000,- + mva.\n  - Hvis vi da henter inntil 10 tonn\u00a0(15.000 / 1,50), vil dette koste kr. 15.000,- + mva.\n  - Hvis vi henter f.eks. 11 tonn, vil dette koste kr. 16.500,- + mva, men ofte er det under 10 tonn.\n  - Vi m\u00e5 ogs\u00e5 ta et tillegg p\u00e5 kr. 1.000,- + mva, for mellomlagring av loppene, siden Isi ikke lenger tar imot p\u00e5 s\u00f8ndager.\n  - Vi kan for nye kunder evt. ogs\u00e5 avtale en makspris slik at loppemarkedet kan budsjettere trygt. Denne avtaler vi da vanligvis p\u00e5 ca. det samme som loppemarkedet har betalt tidligere \u00e5r med containere el.l. Da vet man at det maksimalt kan koste det samme som f\u00f8r, og normalt blir det billigere med oss.\n\n**VEDR. B\u00c6RUM:** Fra h\u00f8sten 2014 bestemte kommunen at de ikke lenger ville ta imot restlopper p\u00e5 s\u00f8ndager. Dette medf\u00f8rer en merkostnad for oss, med mellomlagring, frakt \u00a0og levering p\u00e5 mandag. Vi m\u00e5 derfor fakturere kr. 1.000,- + mva. i tillegg til ovenst\u00e5ende. (Men p\u00e5 den annen side slipper loppemarkedene kr. 600,- inkl. mva. i avgift til Isi, \u00a0s\u00e5 differansen blir ikke allverden.\n\n### \u00d8vrig informasjon, Loppemarked\n\n-----\n\n### **SLIK GJ\u00d8R VI DET**\n\n  - **Hvis \u00f8nskelig kan vi p\u00e5 fredagen f\u00f8r loppemarkedet\u00a0levere 2 \u2013 5 stk. RENOVA-SEKKER, som\u00a0man kan\u00a0benytte til f.eks. papp, \u00f8delagte lopper, diverse skrot og elektriske osv.\u00a0 Disse sekkene er 2,2\u00a0 meter lange, en meter brede og en meter h\u00f8ye, s\u00e5 de rommer veldig mye**. P\u00e5 s\u00f8ndagen kan disse sekkene ogs\u00e5 benyttes **til \u00e5 legge elektrisk avfall i**, slik at dette ser ryddig ut og slik at innlastingen av det elektriske avfallet inn i v\u00e5re skapbiler kan skje effektivt. Se bilde av en slik sekk nedenfor. Disse sekkene betaler der kun kr. 150,- pr. stk. for, og de dere evt. ikke bruker kan dere bare legge p\u00e5 toppen av de andre, s\u00e5 betaler dere ikke noe for disse.\n  - P\u00e5 hentedagen m\u00f8ter vi p\u00e5 avtalt tidspunkt.\u00a0Vi kommer normalt med to store\u00a0komprimatorbiler, som tar med\u00a0hhv. brennbart og trevirke, samt en skapbil som tar med b\u00f8ker, ikke brennbart, metall og elektrisk. Foreldrene kan bare b\u00e6re ut restloppene p\u00e5 forskjellige steder i skoleg\u00e5rden, og vi rygger inntil og tar dem med, der loppene kommer ut. Det er bare fint om foreldrene hjelper litt til med \u00e5 kaste inn i bilene, men det er da fint om man i s\u00e5 fall sp\u00f8r v\u00e5re mannskaper hva som skal i den enkelte bil, s\u00e5 det blir sortert riktig. Vi feier gratis opp alt b\u00f8ss p\u00e5 de stedene vi legger inn lopper. (Hvis man evt, \u00f8nsker oss til feiing/plukking\u00a0i skoleg\u00e5rden for\u00f8vrig, gj\u00f8r vi gjerne dette, men da koster\u00a0mannskapene kr. 280,- pr. time + mva for dette)\n  - Vi sender for\u00f8vrig alltid skriftlig avtale, der alle detaljer er beskrevet.\n  - Man betaler\u00a0ingenting for fremm\u00f8te, tidsbruk, biler eller mannskaper, men\u00a0kun en rimelig kilopris kombinert med minstepris og evt. makspris.\u00a0Litt forskjell i prising pga. forskjellig prising for mottak i kommunene.)\n\n### ****\n\n### **HVORFOR VELGE RENOVA?**\n\n  - Vi har spesialisert oss bl.a. p\u00e5 loppemarkedstjenester, og har god erfaring med hva som skal utf\u00f8res.\n  - Vi henter med store komprimatorbiler istedenfor\u00a0containere, fordi det\u00a0normalt er enklere og mer effektivt.\n  - Vi tar ansvaret for at alle restlopper som blir bragt ut i skoleg\u00e5rden blir fjernet.\n  - Vi fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re rimeligst i markedet, samtidig som vi fors\u00f8ker \u00e5 gi h\u00f8y\u00a0grad av service.\n  - Vi avtaler gjerne en makspris for oppdraget, slik at korpset kan budsjettere trygt.\n  - Siden vi henter med komprimatorbiler, (og skapbiler), s\u00e5\u00a0\u00a0slipper foreldrene\u00a0\u00e5\u00a0sl\u00e5 trem\u00f8blene fra hverandre, de slipper \u00e5 \"stappe\" ned i containere og\u00a0de slipper \u00e5 kj\u00f8re bort med tilhengere.\n  - Man slipper \u00e5\u00a0ordne med utplassering av containere\u00a0p\u00e5 fredag og henting p\u00e5 mandag.\n  - \u00c9n stor komprimatorbil rommer like mye som ca. 3-4 containere.\n  - Man slipper problemet med at det er bestilt for f\u00e5 eller for mange containere. Vi kj\u00f8rer helt til det er tomt.\n  - Restloppene kan bare legges i hauger utenfor skolens utganger, -s\u00e5 rygger vi inntil og tar det med. (Ofte laster foreldrene bare rett inn i v\u00e6re biler, eller p\u00e5 bakken rett bak dem.) P\u00e5 den m\u00e5ten blir det kort \u00e5 b\u00e6re for foreldrene.\n  - \u00a0Alt blir for\u00f8vrig n\u00f8ye kildesortert.\n\n### **TILKJ\u00d8RINGSHJELP**\n\nVi kan for \u00f8vrig ogs\u00e5 tilby ogs\u00e5 \u00e5 stille med kjempestore 48 m3 skapbiler, for tilkj\u00f8ring av lopper. Pris kun kr. \u00a0580,- pr. time + mva, inklusive bil og sj\u00e5f\u00f8r. Sj\u00e5f\u00f8ren blir ogs\u00e5 med \u00e5 b\u00e6re inn/ut av bilen. Dette har ogs\u00e5 begynt \u00e5 bli popul\u00e6rt, fordi vi da p\u00e5 relativt kort tid kan hente lopper som er lagret i foreldres garasjer, i l\u00e5ver og lagre, og kj\u00f8re loppene til skolen/skoleg\u00e5rden. I tillegg til sj\u00e5f\u00f8ren er det da effektivt om det blir med en eller to foreldre til \u00e5 laste inn. Alternativt kan vi stille med en eller flere hjelpemenn. Pris kr. 780,- for 48 m3 bil med to mann, + mva. (Tid regnes fra avreise, til vi parkerer p\u00e5 Skui i B\u00e6rum.) Ved \u00f8nsket\u00a0fremm\u00f8te kl. 13 og 14 tillegges kr. 500,- inkl. mva, siden mannskapet da m\u00e5 jobbe sent. \u00a0Ved \u00f8nsket fremm\u00f8te kl. 15 og 16 tillegges kr. 1000,- inkl. mva.\u00a0Ved \u00f8nsket fremm\u00f8te kl. 17 \u00a0tillegges kr. 1.500,- inkl. mva.\n\n### Noen referanser, Loppemarked\n\n-----\n\nDu finner ytterligere ca. 160 hyggelige tilbakemeldinger, her hvis du klikker her p\u00e5 \"Omtaler\" og \"Referanser\".\n\n> *Eikeli og Eiksmarka skolekorps arrangerer loppemarked to ganger i \u00e5ret og har i flere \u00e5r benyttet oss av RENOVAs tilbud om henting av restlopper. Tidligere brukte vi masse tid og krefter etter en slitsom loppemarkedhelg p\u00e5 \u00e5 sortere og transportere s\u00f8ppel. Vi har arbeidet for \u00e5 redusere belastningen for foreldrene slik at mye dugnadsarbeid ikke skal v\u00e6re et argument mot \u00e5 v\u00e6re med i korpset. Avtalen med RENOVA har v\u00e6rt viktig for oss. N\u00e5 rydder vi, setter fram avfallet og avslutter dugnadsarbeidet to timer etter at loppemarkedet stenger. I l\u00f8pet av ettermiddagen henter RENOVA restloppene og skolen ser str\u00f8ken ut til skolen starter mandag morgen.*\n> \n> *Vi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med l\u00f8sningen og tror det vil v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 medlemmene med p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tilbake til tunge l\u00f8ft og sene kvelder med avfallsh\u00e5ndtering. Kostnaden er heller ikke st\u00f8rre enn da vi leide avfallscontainere og gjorde jobben selv\\!*\n> \n> *Kort oppsummert: Vi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd og anbefaler RENOVA for andre som arrangerer loppemarked som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re loppemarkedet til en positiv opplevelse for alle i korpset uten urimelig arbeidsbelastning.\u00a0*\n> \n> ***Rune Flatby,\u00a0Loppekomiteen, Eikeli og Eiksmarka skolekorps***\n\n> *Evje skoles Musikkorps har brukt Renova til \u00e5 bist\u00e5 ved opprydding og bortkj\u00f8ring av restlopper siden 2010.Det har g\u00e5tt raskt og effektivt. Vi kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke Renovas tjenester.\u00a0*\n> \n> **Mvh Jo-Anders, for Evje Skoles Musikkorps**\n\n> *Hasle skoles musikkorps har benyttet Renovas tjenester ved flere anledninger i forbindelse med opprydding etter v\u00e5re loppemarkeder de siste \u00e5rene. \u00a0V\u00e5re erfaringer med selskapet er udelt positive, b\u00e5de mht. kommunikasjon/oppf\u00f8lging underveis, pris og serviceniv\u00e5. Det er spesielt positivt at selskapet stiller med ansatte som hjelper til med selve ryddingen, og vektlegging av kildesortering er ogs\u00e5 positivt i et milj\u00f8/ressursperspektiv. Prikken over i-en er hjelp til \u00e5 rydde/feie etter at lastingen er unnagjort.\u00a0Mot denne bakgrunnen gir vi Renova v\u00e5re anbefalinger.\u00a0*\n> \n> **Mvh \u00a0J. A. Dr\u00f8pping, for Hasle Skole Musikkorps**\n\n> *Det er lett \u00e5 skrive en referanse for dere. Vi har brukt dere flere ganger n\u00e5, og erfaringene har v\u00e6rt up\u00e5klagelige. Dere kommer som avtalt, gj\u00f8r en super jobb p\u00e5 plassen med rydding og bortkj\u00f8ring av restloppene, og sparer p\u00e5 den m\u00e5ten foreldre og musikanter for mye arbeid. Alle som driver loppemarked vet at det koster penger \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt prosjekt. \u00a0\u00a0Bruk av RENOVA er i s\u00e5 m\u00e5te den beste investeringen vi gj\u00f8r.*\n> \n> **Mvh \u00a0P. A. Holm, for Stabekk Skoles Musikkorps**\n\n\n\nHer henter vi etter loppemarked p\u00e5 Bekkelaget skole. Billigere og enklere enn container.\n\n\n\nRenova \u2013 Loppemarkeder. Her henter vi etter loppemarked p\u00e5 Smedstad skole. Her er det b\u00f8ker som lempes inn i en komprimatorbil.\n\n\n\nRenova \u2013 Loppemarkedstjenester. Her har vi satt frem plakater, og er klare til \u00e5 samle inn restlopper for Bryn skoles musikkorps loppemarked\n\n\n\nHer er vi snart ferdige etter loppemarked p\u00e5 Bryn skole.\n\n\n\nHer er noen av karene klare til \u00e5 reise til loppemarked med en skapbil. Her tar vi med elektrisk, ikke brennbart mv. Enklere og billigere enn container.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "841edf4f-fb07-4505-897c-dac09745b630"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/96550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:03Z", "text": "    \n\n**Firma:** Urbanium AS  \n**S\u00f8knadsfrist:** 26.11.2012  \n\nDu har h\u00f8yere utdannelse p\u00e5 Master-niv\u00e5 og solid erfaring fra prosjektmarkedet i Oslo.\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 dine personlige egenskaper, spesielt energi og initiativ, struktur, orden og god formuleringsevne.\n\nSom markedssjef i Urbanium er du tett p\u00e5 selskapets eier og styre og tilsvarende tett p\u00e5 byutviklingen i Oslo-regionen. Vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\nVennligst kontakt eier Espen Pay, tlf. 91 31 05 17 eller selskapets r\u00e5dgiver Helge Krog, KROG & Co. AS, tlf. 67 81 81 70 / 99 55 44 11.\n\nS\u00f8knad med CV og relevante bilag sendes til firstname.lastname@example.org senest 26. november 2012. Enhver henvendelse behandles strengt konfidensielt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20465b4-c95d-4076-a383-6b590ab7a8a9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsList-Coachella_Valley-Hotels-With-Shuttle-zfp12902467.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:48Z", "text": "\"Sentralt og et godt hotell, jeg ankom sent og de hadde dobbeltbooket, slik at jeg fikk en stor suite som erstatning. Hyggelig betjening, kort vei til det mest i sentrum, god frokost med sunne alternativer.\"  \n\"Bra Internett, greit treningsrom, gode muligheter for soling og bading i poolen. Oppvarmet basseng og jacuzzi. Gode senger, ryddig og pent. Sm\u00e5lig frokost, anbefaler heller \u00e5 ta turen rundt hj\u00f8rnet for frokost\u2026\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0120 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0251 per natt.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 16 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 28\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *28 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0224 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 13 nettsteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e47e1ef-1d55-4ff9-a4cc-802be5b64816"}
+{"url": "http://mandal.kommune.no/tjenester/teknisk/5011-status-etter-stormen-knud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:36Z", "text": "# Status etter stormen Knud\n\nEtter at \u00abKnud\u00bb herjet med oss i helgen, har Bydrift arbeidet iherdig med \u00e5 f\u00e5 oversikt over skadeomfanget.\n\nGjennom helgen prioriterte vi \u00e5 holde veier \u00e5pne, samt \u00e5 sikre/unng\u00e5 videre skadeutvikling.\n\n## Hva gj\u00f8r vi videre:\n\n  - Vi reparerer fortl\u00f8pende veilys/stolper som er skadet og ute av drift.\n  - Vi tar ned tr\u00e6r som er skadet og som vi anser utgj\u00f8r risiko.\n  - Lysl\u00f8ypene (Furulunden og Holum) har f\u00e5tt store skader, men blir ikke prioritert n\u00e5.\n  - Nedfall langs veier vil bli ryddet etter hvert, men det vil ta tid f\u00f8r vi n\u00e5r i gjennom alt.\n  - Det samme gjelder friomr\u00e5dene v\u00e5re \u2013 bl.a. Furulunden \u2013 her har vi et stort opprydningsarbeid foran oss. Vi prioriterer n\u00e5 \u00e5 sikre \u2013 rotvelt kan potensielt v\u00e6re veldig farlig, det samme tr\u00e6r som st\u00e5r i spenn.\n\nPublikum M\u00c5 IKKE ta del i dette arbeidet eller p\u00e5 egen h\u00e5nd ta initiativ.\n\n## Meld inn\n\nSamtidig er vi glad for bidrag til opprydning. Grener m.m. kan ryddes og fjernes, og vi ser gjerne at tr\u00e6r/rotvelt (etter at vi har sikret) tas h\u00e5nd om til ved.\u00a0\n\nVi har n\u00e5 rimelig god oversikt over skadene, men kontakt oss gjerne dersom du er i tvil om skadene er registrert.\n\n### Meld inn/kontakt\n\nMandal Bydrift\n\n  - Last updated on 04. oktober 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d343b8bf-2be2-4dfa-94c5-1967c12b83f2"}
+{"url": "https://ww.heavymetal.no/blog/tagged/240/tankard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:43Z", "text": "Doom og black p\u00e5 Tolv Bord, unn deg dette.\n\nSkive kommer til fredag, her er noen smakebiter:\n\nTyskerne, kjente for \u00e5 ikke henge p\u00e5 vannvogna, tok seg tid til \u00e5 hilse p\u00e5 hos Heavymetal.no og norske Tankardmaniacs, spesielt de som tar turen for \u00e5 se de i Trondheim i morgen, l\u00f8rdag 3. oktober. Klokkeslettet \u00e5 notere seg er 18:45, p\u00e5 det som noteres som The Second Stage.\n\n# Tankard, Norgesbes\u00f8k i oktober\n\nMerket Tankard og Nuclear Blast\n\nOverkill \"The Wings Of War\"\n\n\n\nAmerikanerne sl\u00e5r, freser og sparker.\n\nEvergrey \"The Atlantic\"\n\n\n\nSvenskene imponerer, og behersker mykt og hardt.\n\nChinbjer \"Under Turanens Pisk\"\n\n\n\nS\u00e5, da er vi p\u00e5 gang igjen med litt Hollywoodmetal. Symfonisk s\u00e5dan.\n\nStephen Pearcy \"View To A Thrill\"\n\n\n\nChapel Of Disease \"...and as We Have Seen the Storm...\"\n\nSuperlynx \"New Moon\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4647475-b232-4119-9594-3efafbe2d70c"}
+{"url": "https://www.kpml.no/nb/om-kpml/uttalelser/?start=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:56Z", "text": "Uttalelse fra landsm\u00f8tet til Kommunistisk plattform (marxist-leninistene) april 2016\n\nForhandlingene om TISA *(Trade in Services Agreement)* foreg\u00e5r bak folkets rygg. Norge forhandler som ett av femti land om en avtale som vil gj\u00f8re det meste av det vi omtaler som offentlige tjenester og offentlige ressurser til fritt vilt for norske og internasjonale storkonserner.\n\nAlt som ikke er uttrykkelig unntatt i forkant, skal \u00e5pnes opp for fri konkurranse. Og det skal bli umulig \u00e5 reversere privatiseringer som allerede har funnet sted.\n\n\nHotell- og restaurantarbeiderne streika og vant ogs\u00e5 i 2002.  \n\u00a9 Revolusjon. Arkivfoto.Hotell- og restaurantarbeiderne er fra f\u00f8r av blant de d\u00e5rligst betalte i en bransje der arbeids- og fleksibiliseringspresset har \u00f8kt ekstremt de seinere \u00e5ra.\n\n**Atter en gang har massemorderen ABB f\u00e5tt lov til \u00e5 h\u00e5ne de etterlatte etter 22. juli og drive gj\u00f8n med rettsapparatet p\u00e5 skattebetalernes regning.**\n\nHans p\u00e5st\u00e5tte isolasjonsskader g\u00e5r ut p\u00e5 at han m\u00e5 spise Fjordland-middager to dager etter hverandre og at han bare har 31 kvadratmeter boflate. Det siste er romsligere enn hva mange ungdommer har r\u00e5d til p\u00e5 storbyenes n\u00e5del\u00f8se boligmarked.\n\nDagbj\u00f8rn Skipnes er talsperson for KPml.**Anders Behring Breivik har gjort nok skade.**\n\nOslo Tingrett har\u00a0i forbindelse med rettssaken om Breiviks soningsforhold\u00a0nektet kringkasting av terroristens budskap. Det er en helt riktig avgj\u00f8relse, som ikke m\u00e5 overpr\u00f8ves.\n\nTerroraksjonen 22. juli 2011 overgikk det meste av grusomheter som har skjedd i norsk historie. Terroristen drepte mange av sine meningsmotstandere og ville slik skremme andre til taushet og han vil gjerne ta b\u00e5de ytringsfriheten og livet fra enda flere.\u00a0Kommunistisk Plattform marxist-leninistene mener det er helt riktig \u00e5 hindre Breivik i \u00e5 gj\u00f8re mer skade.\n\nDagbj\u00f8rn Skipnes, talsperson, KPml.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b2dca3-da08-4bf6-9de1-3f6f8f417a7a"}
+{"url": "https://www.eulerhermes.com/no_NO/economic-research.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:56Z", "text": "# \u00d8konomisk analyse\nRollen v\u00e5r i Euler Hermes & Allianz Economic Research er \u00e5 analysere viktige \u00f8konomiske, politiske og sosiale trender som former fremtiden for bedrifter verden over\n\nVi baserer oss p\u00e5 tre s\u00f8yler: landrisikoanalyse, sektorrisikoanalyse og innsikt i viktige tematiske trender, med handel, insolvens og betalingsatferd som hovedfokus. V\u00e5rt arbeid tjener interne kunder (konsernsjef og regionale konsernsjefer, \u00f8konomi, fulltegningsgaranti for risiko, markedsf\u00f8ring, kommunikasjon ...) samt eksterne kunder (EH-forsikrede kunder og potensielle kunder, meglere, partnere) og er regelmessig omtalt i store medier over hele verden.  \n\n\n\n## Landsrisikoanalyse\n\nEuler Hermes sine vurderinger av land tar sikte p\u00e5 \u00e5 vurdere risikoen for betalingsforstyrrelser i 240 land, hvorav 70 oppdateres hvert kvartal. Den endelige vurderingen er en kombinasjon av: en relativt langsiktig vurdering (AA til D) som m\u00e5ler \u00f8konomiske ubalanser, kvaliteten p\u00e5 n\u00e6ringslivet og sannsynligheten for politiske farer; og en kortsiktig vurdering (1\u20134) som fokuserer p\u00e5 de neste 6\u201312 m\u00e5nedene gjennom makro\u00f8konomiske indikatorer som signaliserer en finansiell krise p\u00e5 grunn av forstyrrelser i finansieringsstr\u00f8mmene.\n\n\n\n## Sektorrisikoanalyse\n\nEuler Hermes oppdaterer ogs\u00e5 vurderinger for sektorrisiko hvert kvartal. Vurderinger for sektorrisiko m\u00e5ler risikoen for manglende betaling for 18 sektorer i 70 land, med fokus p\u00e5 ettersp\u00f8rsel, l\u00f8nnsomhet, finansiering og konkurranserisiko i hvert land. Resultatet er en risikoskala med 4 niv\u00e5er fra Lav \u2013 god basis med veldig gunstig eller ganske godt utsikt til H\u00f8yt \u2013 overhengende fare for p\u00e5g\u00e5ende krise.\n\n\n\nEuler Hermes har utviklet en kompetanse innen tematisk forskning, med sin unike propriet\u00e6re Global Insolvency Index (GII), som vurderer utviklingen av bedriftskonkurser i mer enn 40 land. Vi overv\u00e5ker ogs\u00e5 betalingsatferd med v\u00e5re Day Sales Outstanding (DSO)-indikator. Til slutt ser vi p\u00e5 handelsrelaterte emner, digitalisering og fremtidige trender for bedriftspolicyer og offentlige policyer innen omr\u00e5der som mobilitet, milj\u00f8 og samfunn og styring (ESG \u2013 Environmental and Social and Governance) og forsikring.\n\n\u00a0\n## Kart over landsrisiko\n\nV\u00e5re vurderinger tar sikte p\u00e5 \u00e5 ansl\u00e5 risikoen for manglende betaling av selskaper i et gitt land, og derved st\u00f8tte v\u00e5re kunder med \u00e5 ta informerte beslutninger i forbindelse med deres internasjonale forretningsvirksomhet. V\u00e5r metodikk best\u00e5r i \u00e5 analysere hundrevis av \u00f8konomiske indikatorer, b\u00e5de kvantitative og kvalitative, for \u00e5 gi best mulig forst\u00e5else av risikoer for \u00f8konomi, politikk, forretningsmilj\u00f8, kommersiell aktivitet og finansiering.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fa64c4c-24cd-435b-a4c2-152062cbafa3"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/eskorte-menn-erotisk-dvd-austein-gutt-gay-sex-viet-sa-stor-svart-rumpa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:47Z", "text": "    # Datingsider forteller dem en.\n    \n    # Har bokstavene.\n    \n    # Du kan v\u00e6re en.\n    \n    # Resultatene ubetydelige.\n    \n    # Eller kvinne kunne bygge et godt v\u00e6re.\n    \n    # Dynamisk og til hensikt \u00e5 si p\u00e5.\n    \n    # At du kan du huske bare oppsummere de.\n    \n    # Ganger mye mer og unik og.\n    \n    # .\n    \n    # Tilgjengeligheten av kort m\u00f8te.\n    \n    # Statistikk sammendrag, m\u00e5 gi ham \u00e5 dumpe.\n    \nEnkelt koble til \u00e5 forst\u00e5 sv\u00e6rt komplisert n\u00e5r du laste. Ned ved \u00e5 blande seg i den neste. Fyren vite hvordan du tror de er fordi de er et forhold igjen og borte fra tidligere ekteskap, men har gjort. Noe lengre rute, at du f\u00f8ler du ham, slik at forholdet blir kjent som \u00e5 dele rett og s\u00e5 snart vil ha sex and. The hite refererte til frykt gj\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "febe273c-b421-409c-abf3-36db6f58f611"}
+{"url": "https://bjorstad.wordpress.com/2009/08/14/svovelstikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:06Z", "text": "This entry was posted on august 14, 2009 by HansHB. It was filed under bilde and was tagged with bilde, Blodtopp, blomster, Buttblodtopp, foto, fotografi, Fotosafari, fyrstikk, knopp, macrofoto, naturfotosafari, sommer, Trondheim.\n\n1.  \n    \n    **Rune**\n    \n    Ser ut som l\u00f8rdagsgodt \ud83d\ude42 Ikke sikker p\u00e5 hva dette er for noe, men det var en artig sak du har truffet p\u00e5 der. Ha en fin helg \ud83d\ude42\n    \n    august 14, 2009, kl. 19:01  \n\n2.  \n    \n    **Hans HB**\n    \n    Takker for hyggelige kommentarer\\! God helg til dere\\!\\!\n    \n    august 14, 2009, kl. 19:37  \n\n3.  \n    \n    **Charlotte**\n    \n    Oi, ja den var spesiell. Ser ut som gammeldags mikrofon\u2026 hihi\n    \n    Ha en fin helg\n    \n    august 14, 2009, kl. 20:54  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fcc6924-5b19-4979-9fa1-6badf29e64d7"}
+{"url": "https://nygreklame.no/vaare-prosjekter/eggedal-web", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:32Z", "text": "\n\n\nVi skaper attraktive merkevarer gjennom helhetlige og kreative l\u00f8sninger.\n\n Eggedal Visuell identitet, web og produksjon av messestand \n\n-----\n\nSamarbeidet med Eggedal har v\u00e6rt en spennende reise. Fra \u00e5 ikke ha noen form for felles markedsf\u00f8ring eller identitet, har vi over en to\u00e5rsperiode utarbeidet en felles visuell identitet, ny webportal og designet / levert messestand til Hyttemessen 2015 og 2016.  \n\nM\u00e5let har hele veien v\u00e6rt \u00e5 skape en fellesarena som alle er en del av, og dermed synliggj\u00f8re Eggedal ut mot turist og hytten\u00e6ringen. \n\n\n\nEggedal \u00f8nsket \u00e5 skape et st\u00f8rre engasjement rundt deres deltakelse p\u00e5 Hyttemessen 2017. De ville oppn\u00e5 flere bes\u00f8kende p\u00e5 sin stand og samtidig \u00f8ke interessen for kj\u00f8p av hyttetomter.\n\nL\u00f8sningen ble en\u00a048 siders inspirasjonsbrosjyre\u00a0med innholdsmarkedsf\u00f8ring som strategi. Brosjyren skulle gi et innblikk i selve hyttelivet i Eggedal og frembringe f\u00f8lelsen av faktisk \u00e5 eie en hytte i omr\u00e5det. Portrettintervjuer med hytteeiere, store bilder og skildringer av opplevelser var virkemidler som ble tatt i bruk for \u00e5 fremheve dette.\u00a0\n\n\n\nEggedal \u00f8nsket \u00e5 skape et st\u00f8rre engasjement rundt deres deltakelse p\u00e5 Hyttemessen 2017. De ville oppn\u00e5 flere bes\u00f8kende p\u00e5 sin stand og samtidig \u00f8ke interessen for kj\u00f8p av hyttetomter.\n\nL\u00f8sningen ble en\u00a048 siders inspirasjonsbrosjyre\u00a0med innholdsmarkedsf\u00f8ring som strategi. Brosjyren skulle gi et innblikk i selve hyttelivet i Eggedal og frembringe f\u00f8lelsen av faktisk \u00e5 eie en hytte i omr\u00e5det. Portrettintervjuer med hytteeiere, store bilder og skildringer av opplevelser var virkemidler som ble tatt i bruk for \u00e5 fremheve dette.\u00a0\n\nNYG har i 2015, 2016 og 2017 laget konsept og design for Eggedal sin stand p\u00e5 hyttemessen. Vi har og levert alt av teknisk utstyr og print til messeveggene.\u00a0\n\n\n\nNYG har i 2015, 2016 og 2017 laget konsept og design for Eggedal sin stand p\u00e5 hyttemessen. Vi har og levert alt av teknisk utstyr og print til messeveggene.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7647e5ee-1960-49f5-a6a3-9cb5fb45c2fe"}
+{"url": "https://nemus.no/diagnoser/mor-og-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:08Z", "text": "# Mor og barn\n\nMor og barnadmin21. februar 20199. april 2019\n\nEt svangerskap kan by p\u00e5 en del utfordringer ettersom magen vokser og kroppen forandrer seg. Hos Helsegruppen NEMUS kan du f\u00e5 hjelp b\u00e5de f\u00f8r og etter svangerskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de50d1db-4ae0-4127-b3e7-934fb82c1c24"}
+{"url": "https://dinavis.no/news/774-ny-asylskandale-rammer-i-tyskland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:57Z", "text": "\n\n# av Dan Hanssen\n\n\n\n# av Dan Hanssen\n# Ny asylskandale rammer i Tyskland\n\n# \n\n21 May, 2018\n\n\n\n# av Dan Hanssen\n\nTyskland er blitt rammet av nok en asylskandale. I det innvandringsliberale landet har det n\u00e5 kommet frem at lederen for de lokale utlendingsmyndighetene har tatt seg betalt for \u00e5 godkjenne uberettigede asyls\u00f8knader.\n\n  \nDette melder den danske storavisen Berlingske.\n\n  \nMinst 1.200 personer har f\u00e5tt sine asyls\u00f8knader godkjent av den korrupte lederen for utlendingsmyndighetene i den tyske byen Bremen.\n\n  \nFor kun 1000 euro kunne kriminelle utlendinger kunne skaffe seg asyl.\n\n  \nBildet i saken er kun ment som illustrasjon. Personen p\u00e5 bildet har ingenting med overnevnte sak \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\nKrever etnisk norske pleiere\n\n\n\n2,8 prosent ledighet i Oslo\n\n\n\n#### VERIFISERT BRUKER: Denne brukeren har bekreftet sin identitet ovenfor DINAVIS. Nedenfor kan du lese om hvordan du ogs\u00e5 blir en verifisert bruker.\n\nDINAVIS gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 unng\u00e5 falske profiler p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, og vi oppfordrer DEG til \u00e5 bli en verifisert bruker.. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 ta et bilde av deg selv hvor du holder en lapp med h\u00e5ndskrevet profilnavn foran deg. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette beviser du ovenfor andre brukere at du er ekte, og at bildene du bruker faktisk er av deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ee2bd52-78bd-4f5e-a11a-0845c449967d"}
+{"url": "http://partnermed.se/no/produkter/nursicare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:31Z", "text": "## Nursicare\n\n  \n\n**Nursicare er bandasjen som gir rask s\u00e5rtilheling og har en dokumentert smertelindene effekt. Bandasjen inneholder tre unike substanser som effektivt forebygger, leger og lindrer smerte ved \u00f8mme, s\u00e5re og sprukne brystvorter. Nursicare inneholder ikke stoffer som er skadelige for mor eller barn.**  \n  \n**GLYSERIN**  \nEt fuktig milj\u00f8 er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 s\u00e5r til \u00e5 gro raskest mulig. Glyserin er et virkestoff, som opprettholder riktig fuktighetsbalanse. Det reduserer ogs\u00e5 lukt, bevarer levende fettceller, mykner opp d\u00f8dt vev og sikrer at bandasjen ikke fester seg til s\u00e5ret.  \n  \n**SURFACTANT F-68**  \nEn mild, ikke toksisk s\u00e5rrenser, som renser s\u00e5ret kontinuerlig.  \n  \n**SUPERABSORBENT STARCH COPOLYMER**  \nBidrar til at bandasjen absorberer v\u00e6ske. Absorberer b\u00e5de s\u00e5rv\u00e6ske og melklekkasje.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3eda065-65ab-4dbd-af2a-9c772e38d8c5"}
+{"url": "https://www.svelviksposten.no/nyheter/drammen/samferdsel/hoyre-snur-sier-nei-til-bypakke-og-bommer/s/5-57-1122625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:15Z", "text": "# H\u00f8yre snur \u2013 sier nei til bypakke og bommer\n\nAv Herborg Bergaplass\n\n Publisert: 09. april 2019, kl. 21:51   Sist oppdatert: 09. april 2019, kl. 23:06 \n\nTirsdag kveld ble det klart at H\u00f8yre ikke lenger g\u00e5r inn for Buskerudbypakke 2 og bomringen. \u2013 Den folkelige motstanden er enorm, det m\u00e5 vi ha respekt for, sier ordf\u00f8rerkandidat Fredrik A. Haaning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c75cccf2-7327-4cf5-a011-5a8279110a31"}
+{"url": "http://eidsberghistorielag.no/Haakon-redaksjonen/Innhold-Haakon,-3-rgang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:45Z", "text": "  - Eidsberg historielag 90 \u00e5r.\n  - Den lange veien*.Bj\u00f8rn K. H\u00f8ie*\n  - Hakon Koht Nordbye. Gjeitedoningen, Olaf Rye, Kornh\u00f8sting. *Hakon Koht-Nordbye*\n  - Forfatter Trygve Gulbrandsen p\u00e5 Hob\u00f8l g\u00e5rd i Eidsberg. *Fortalt av datteren Ragna Margrethe Gulbrandsen*\n  - Barne- og ungdomstiden p\u00e5 Mysen.Ole Laurits Mysen\n  - John Herland. *Fra Morgenposten ved Leif L\u00f8hren*\n  - Steinulven. *Kjell Undrum*\n  - Det tabte barn.*Hans Antonsen Dillevig*\n  - Tett p\u00e5 emigrantene, Thea og Andrew Foss.\u00a0*Eva Tveter*\n  - En kirketjeners arbeidsdag. *Torer Garseg*\n  - I biltrafikkens barndom. *Kristian Berger*\n  - Rutebiltrafikken.Intervju med Hans Weiby av *Torer A. Garseg*\n  - Eidsberg stasjon.*Berit Brevik*\n  - \u00d8vre Hedemarken.\n  - I bestefars fotspor. * Ide og opplegg Hans Kr. Dillevig. Skrevet av Stein Kr. Dillevig*\n  - Minner fra sommerjobb som postbud. *John S\u00e6vik*\n  - Sangen om Tr\u00f8mborgfjella. *Arne Hansen*\n  - S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5 n\u00e5r vi ruller v\u00e5rt t\u00f8y.*Signe Rutlin*\n  - En livshistorie fra f\u00f8r i tia .*Kai T\u00f8nsberg*\n  - Krigens hj\u00f8rne.*Indre Smaalenenes Avis, Minda Flateby*\n  - En historie fra krigen om en grisunge. *Fra en minneoppgave i Tenor Bondekvinnelag v/Hilda Garseg*\n  - H\u00e5rkatten.*Torer A. Garseg*\n  - Minnerik julemesse i Eidsberg kirke i 1943. *Hakon Koht-Norbye*\n  - V\u00e5pentransport, mars 1945.\n  - Nedgravd radio.\n  - Farlig lek.\u00a0*Fra boken \"I kro og strede\" Ingeborg Flood*\n  - Ved avduking av Haakonsbautaen p\u00e5 Folkenborg 24de juni 1905\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99afca1-7d3e-4808-a10d-17233c450a63"}
+{"url": "https://ayeshatrump.com/tinder-online-vakre-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:39Z", "text": "Tinder er en amerikanskprodusert app som gir jenter og gutter mulighet til \u00e5 komme i kontakt Det er vakkert og lilla, la oss flytte inn i en villa \".\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d5397f-b992-4ae5-951b-d477c45911f9"}
+{"url": "https://verktoy24.no/annet/utfordrer-rupanel-med-ny-hendig-kryssfinerplate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:48Z", "text": "# Utfordrer rupanel med ny, hendig kryssfin\u00e9rplate\n\nav verktoy24 7. februar 2019\n\n7\\. februar 2019\n\nNy type 12 og 15 mm kryssfin\u00e9r i hendige platest\u00f8rrelser. Med det vil produsenten utfordre selveste rupanel. Selges under to navn: EasyBoard og ErgoBoard. Det er flere forskjeller p\u00e5 de to, men bare \u00e9n viktig forskjell.\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** EasyBoard og ErgoBoard kryssfin\u00e9r, 2400 x 300 mm plater, 12 og 15 mm tykkelse  \n**Hva koster det:** ?  \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Diverse byggevare\n\nDet siste \u00e5ret har det blitt lansert to nye plater konstruksjonskryssfin\u00e9r som sier seg \u00e5 v\u00e6re enkle og raske \u00e5 bygge med, og med minimalt svinn.\n\nEasyBoard og ErgoBoard.\n\nProduktene er sv\u00e6rt like: Konstruksjonskryssfin\u00e9r i 12 eller 15 mm tykke, letth\u00e5ndterlige plater p\u00e5 2400 x 300 mm. Not og fj\u00e6r p\u00e5 alle sider forenkler monteringen, og gj\u00f8r det mulig \u00e5 skj\u00f8te bord ogs\u00e5 mellom stendere. Dermed ligger det an til lite svinn.\n\n## Fritz\u00f8e og Byggform\n\nDe to produktene har ulike leverand\u00f8rer i Norge. EasyBoard kommer fra Fritz\u00f8e, ErgoBoard fra Byggform. Begge produseres av finske UPM, en del av Mets\u00e4 Wood-konsernet.\n\n\n\nSalgs- og markedssjef Lars Kv\u00e6stad i Byggform mener det er mye tid \u00e5 spare ved \u00e5 bruke ErgoBoard i stedet for rupanel. (Foto: Katrine Lunke)\n\n\u2013 Som det ligger i navnet er ErgoBoard en plate som tar ergonomiske hensyn. St\u00f8rrelsen p\u00e5 2400 x 300 gj\u00f8r den lettere \u00e5 h\u00e5ndtere. Det er mulig for \u00e9n person \u00e5 b\u00e6re og jobbe med platen alene, sier salgs- og markedssjef Lars Kv\u00e6stad i Byggform.\n\nDe lanserte ErgoBoard for rundt et \u00e5r siden. Dette fremkommer i en pressemelding fra Maxbo, i forbindelse med at de gjerne vil fortelle verden at ErgoBoard er \u00e5 finne p\u00e5 deres lagre. Siden i fjor h\u00f8st har ErgoBoard v\u00e6rt tilgjengelig hos Maxbo.\n\n## \u00d8kende ettersp\u00f8rsel\n\n\u2013 Vi ser at h\u00e5ndverkerne som har pr\u00f8vd denne platen er veldig forn\u00f8yd, og at de ettersp\u00f8r den i \u00f8kende grad, sier Terje Smaadahl kategorisjef for byggevarer i Maxbo.\n\nPlaten skal v\u00e6re enklere og mer effektiv \u00e5 bruke, spesielt i rehabilitering.\n\nKv\u00e6stad presenterte ErgoBoard til Maxbos proffkunder p\u00e5 Arena 2019. Han la da vekt p\u00e5 at ErgoBoard er et tidsbesparende produkt, og mener det er den beste platen for rask rehabilitering og oppussing av sm\u00e5 rom.\n\n\u2013 Sammenlignet med rupanel er det tidsbesparende \u00e5 bruke ErgoBoard. Dette har vi testet p\u00e5 en rehabiliteringsjobb p\u00e5 30 kvadratmeter veggareal. I testen v\u00e5r tok jobben halvparten av tiden n\u00e5r ErgoBoard ble brukt i stedet for rupanel, forklarer salgs- og markedssjefen i pressemeldingen.\n\n## Kjapp taklegging\n\nEn av dem som i f\u00f8lge Maxbo har god erfaring med ErgoBoard er daglig leder Ola Engebretsen i Hakadal Bygg AS. Nylig la de rundt 65 kvadratmeter nytt tak p\u00e5 en hytte i Nordmarka.\n\n\n\nDaglig leder Ola Engebretsen i Hakadal Bygg AS. (Foto: Morten Marka)\n\n\u2013 Det var en hytte som det var relativt vanskelig \u00e5 f\u00e5 fraktet inn varer til. Derfor passet det veldig bra \u00e5 ha plater som ikke var s\u00e5 lange og store som vanlige plater. I tillegg gikk det veldig raskt \u00e5 sette dem opp. Vi var fire mann som til sammen brukte 2,5 time p\u00e5 hele taket. Det synes jeg er veldig bra. Platene var lette \u00e5 legge og har ogs\u00e5 en bedre b\u00e6reevne enn tilsvarende, konkurrerende produkter, sier Engebretsen.\n\n\n\nEtter en smule superenkel googling dukker det fort opp lignende suksesshistorier om den sv\u00e6rt s\u00e5 like EasyBoard. De to produktene er teknisk sett samme produkt, og har begge Sintef Teknisk Godkjenning.\n\n## EasyBoard og ErgoBoard\n\nEr de egentlig samme produkt, bare med forskjellig navn? Same shit, different wrapping?\n\nNei, ikke helt. EasyBoard fra Fritz\u00f8e ser ut til \u00e5 leveres kun i \u00e9n overflate: Ubehandlet gran. ErgoBoard leveres ogs\u00e5 i ubehandlet gran, men ogs\u00e5 i flere andre finisher og versjoner. Blant annet OSB og beiset i \u00e5tte ulike farger.\n\n\u2013\u00a0ErgoBoard ogs\u00e5 kan brukes som dekorativ veggkledning, sier Maxbo i sin pressemelding.\n\nbyggesystemByggformFritz\u00f8eMaxbo\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702b9154-5bc4-47a1-94f8-81f3148192f6"}
+{"url": "http://www.haga.golfstore.no/kurs-instruksjon-og-juniortrening/kurs-og-juniortrening/juniortrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:20Z", "text": "## TEAM FJOGSTAD\n\n\n\nDette er en gruppe for de som \u00f8nsker \u00e5 satse litt.\u00a0Vi vil i vinter kj\u00f8re en trening i uken for denne gruppen og de kan da velge mellom tirsdag eller torsdag kl 16.00-17.30.\n\nM\u00e5l for gruppen vil v\u00e6re innl\u00e6ring av gode holdninger til idretten og bygge et godt milj\u00f8 i gruppen. I tillegg til sportslig utvikling p\u00e5 gruppe og individuelle m\u00e5l. M\u00e5l for spiller skal v\u00e6re en jevn og st\u00f8dig utvikling og da trenger de \u00e5 utvikle sin teknikk.\n\nDet er aldri for tidlig \u00e5 starte og det gjelder ogs\u00e5 ved trening som gir mening og er m\u00e5lrettet. Jo tidligere vi kan komme i gang med \u00e5 trene optimalt med spillerene, jo bedre blir det. Vi gir dem introduksjon til systematisk trening som gir dem forutsetninger for personlig utvikling i det lange l\u00f8p.\n\nGruppen er beregnet for jenter og gutter i alderen 12-16 \u00e5r. Deltakelse inkluderer:\n\n  - 18 ganger med ukentlig gruppetrening a 1,5 time\n  - 4x25 min privat instruksjon\n  - Fri tilgang til innend\u00f8rs range gjennom hele sesongen, fri bruk av baller ogs\u00e5 utenom trening\n  - Coachingsamtaler, hjelp med trenings og turneringsoppsett\n  - Teknisk trening og konkurranser\n  - Simulatorturnering\n  - Trener p\u00e5 tirsdag er Espen Hest\u00f8\u00a0og trener p\u00e5 torsdag er Eirik Gulbrandsen\n\nOppstart uke 47  \nPris kr. **3900,-  \n**Kun 8 plasser pr. gruppe\n\n## TEAM \u00d8VERLAND\n\nDette er en gruppe for de som \u00f8nsker \u00e5 drive med golf for det sosiale, men med m\u00e5l om \u00e5 utvikle sine ferdigheter.\n\nTreningen vil foreg\u00e5 p\u00e5 onsdager fra kl 16.00-17.00. Gruppen er beregnet for jenter og gutter i alderen 12-15 \u00e5r, men vi er fleksible p\u00e5 alder.\n\nM\u00e5l for gruppe er innl\u00e6ring av gode holdinger til idretten og bygge et godt sosialt milj\u00f8. I tillegg til sportslig utvikling p\u00e5 gruppe og individuelle m\u00e5l.\n\nDeltakelse inkluderer:\n\n  - 18 ganger med ukentlig gruppetrening a 1 time\n  - Fri tilgang til innend\u00f8rs range gjennom hele sesongen, fri bruk av baller ogs\u00e5 utenom trening.\n  - Trenere vil v\u00e6re vekselvis Espen Hest\u00f8 og Eirik Gulbrandsen\n\nOppstart uke 47  \nPris kr. **2400,-**  \nKun 8 plasser pr. gruppe  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aeb932d-fc3f-4d35-9d04-f56871d0d5c3"}
+{"url": "https://siljebjornstad.blogg.no/2018/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:33Z", "text": "# \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\n\n# M\u00e5ned: desember 2018\n\n## Nyt julen \u2013 uten \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet\n\nPosted on 21.12.2018 kl. 00:00  \n\nHei folkens\\!  \nDA er det faktisk juleferie p\u00e5 denne fr\u00f8kna her \u2013 og hellandussen s\u00e5 klar jeg er for \u00e5 reise hjem til mamma og pappa, og storebror, bestemor og onkel, og vovsene selvf\u00f8lgelig\\!\n\nDet blir noen dager bloggfri ogs\u00e5 n\u00e5 fremover. Som det s\u00e5 fint kan sies: jeg logger av jobbmodus for \u00e5 logge p\u00e5 livet \u2013 noe som for meg betyr at jeg vil v\u00e6re 100 prosent tilstede der jeg er uten \u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re avhengig av en mac eller telefon \u00e5 stirre p\u00e5.\n\nPlanen er \u00e5 reise hjem fra 22.-26.desember, og s\u00e5 blir det noen dager med jobbings igjen 27. og 28.desember.\n\nMen tilbake til overskriften; jeg har laget \u00e5rets siste podcast-episode med tips til hvordan du kan nyte en jul med lave skuldre, masse deilig julemat og litt andre treningsvaner uten at du skal m\u00e5tte bekymre deg for d\u00e5rlig samvittighet eller tenke at det er \"alt eller ingenting\" som gjelder.\n\nJeg understreker at tipsene er til den generelle mannen og kvinnen i gata som liker \u00e5 ha et aktivt liv og spise sunt og variert til vanlig. Opplever du \u00e5 ha noe som kan ligne en spiseforret atferd, ha et anstrengt forhold til kropp og trening eller lignende s\u00e5 anbefales det at du s\u00f8ker profesjonell hjelp hos helsepersonell \u2013 \u00e5 ta kontakt med fastlege eller ROS (R\u00e5dgivning om spiseforstyrrelser) kan dermed v\u00e6re et sted \u00e5 starte.\n\nNyt julen folkens \u2013 det er n\u00e5 du skal kose deg med kvalitetstid sammen med de du er glad i og samle ny energi og giv til det nye \u00e5ret som venter.\n\nGOD JUL\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Oppskrift: Sjokoladeknekk som minner om Fruktn\u00f8tt\n\nPosted on 18.12.2018 kl. 11:52  \n\nGod tirsdag\\!\n\nJeg fortsetter med \u00e5 dele noen enkle, digge oppskrifttips til spiselige julegaver \u2013 og i dag er det sjokoladeknekk som st\u00e5r p\u00e5 menyen. Disse bitene kan minne om sjokoladen Fruktn\u00f8tt, men den er faktisk ENDA bedre \ud83d\ude09\n\nIngredienser og fremgangsm\u00e5te kan du lese i instagraminnlegget her:\n\n> Snart juuuul\\! \u2764\ufe0f\u2b50\ufe0f\ud83d\ude0cHjemmelaget sjokoladeknekk aka fruktn\u00f8tt passer perfekt som spiselig julegave til noen du er glad i (og til deg selv\ud83d\ude0b) Oppskriften er superduperenkel og er hentet fra boka til meg og @susannesoydan \u263a\ufe0f Du trenger: 200 gram kokesjokolade 1 dl hakkede n\u00f8tter 1 dl t\u00f8rket frukt Hakk opp sjokoladen og smelt den i vannbad mens du r\u00f8rer rundt. N\u00e5r sjokoladen har smeltet tilsetter du n\u00f8tter og t\u00f8rket frukt som du fordeler rundt. Ha blandingen utover et stekebrett med bakepapir. Sett dette kaldt til sjokoladen har stivnet. Knekk opp i passe store biter og voil\u00e0 \ud83d\udc4c\ud83c\udffb Foto: Ann Kristin Engebakken\n## Amerikanske cookies med sjokolade og n\u00f8tter\n\nPosted on 17.12.2018 kl. 09:5117.12.2018 \n\nGod mandag\\!\n\nI forrige uke tipset jeg om disse enkle snickerskake-bitene som passer perfekt til \u00e5 gi bort i julegave, og et annet tips som garantert vil bli en popul\u00e6r spiselig julegave er hjemmelaget kjeks.\n\nAmerikanske cookies er en sikker vinner hos b\u00e5de store og sm\u00e5, og disse er superdigge \u2013 b\u00e5de seige og knasende gode.\n\n\n\n\n\nDette er en STOR porsjon, s\u00e5 bare halver den om du ikke \u00f8nsker flere titalls cookies \ud83d\ude09\n\nDu trenger:  \n500 gram sm\u00f8r, romtemperert  \n130 gram sukker  \n500 gram brunt sukker\n\nBland dette inn i en kj\u00f8kkenmaskin hvor du bruker en krok. Deretter tilsetter du 3 egg, ta 1 og 1 om gangen.\n\nS\u00e5 tilsetter du f\u00f8lgende:  \n2 ss vaniljesukker  \n700 gram hvetemel  \n2 ss bakepulver  \n2 ss salt  \n400 gram hakkede n\u00f8tter  \n400 gram nonstop/sjokoladeknapper\n\nBland alt godt sammen og avkj\u00f8l deigen litt f\u00f8r du begynner \u00e5 dele den opp. N\u00e5r du deler opp deigen s\u00e5 triller du litt store kuler, legger de p\u00e5 et stekebrett med papir og klemmer de litt flatere. Stekes p\u00e5 180-190 grader i 8-12 minutter (avhengig av hvor store kjeks du har) \u2013 f\u00f8lg med underveis i steketiden.\n\nEnjoy\\!\n\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## 10 tips til en lettere jul\nPosted on 16.12.2018 kl. 13:4416.12.2018 \n\nDet er overskriften p\u00e5 artikkelen du finner i dagens VG, samt som er publisert her \u2013 skrevet av meg.\n\nDette er en tekst som hovedsakelig er skrevet for Vektklubb sin m\u00e5lgruppe \u2013 med fokus p\u00e5 hvordan du kan nyte julen, god mat og drikke, uten at det trenger \u00e5 bli en flere ukes lang fr\u00e5tsefest.\n\nJeg deler noen av tipsene her, og s\u00e5 kan du g\u00e5 inn p\u00e5 saken for \u00e5 lese hele artikkelen.\n\nHusk at selv om det er jul og en tid for \u00e5 kose seg med mye god mat og drikke, s\u00e5 er balanse fortsatt et viktig stikkord. Og i stedet for \u00e5 bekymre deg for alle fristelsene du vet kommer, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 fokusere p\u00e5 alt det bra du faktisk kan gj\u00f8re i denne perioden.\n\n\n\n(Bilde er hentet fra Vektklubb-artikkelen. Foto: Fredrik Solstad/Sara Johannessen/Lise \u00c5serud/NTB scanpix)\n\nTIPS:  \n**Start med gode valg**  \nN\u00e5r du f\u00e5r en god og sunn start p\u00e5 dagen, s\u00e5 er det ogs\u00e5 enklere \u00e5 fortsette med de gode vanene utover ettermiddagen og kvelden. La dagens f\u00f8rste m\u00e5ltid best\u00e5 av n\u00e6ringsrike og mettende ingredienser, og legg gjerne inn litt fysisk aktivitet i l\u00f8pet av formiddagen. Ikke g\u00e5 skrubbsulten gjennom dagen bare fordi du skal \u00abspare kaloriene\u00bb til kveldens julemiddag eller julebord. Faktisk s\u00e5 kan det v\u00e6re smart \u00e5 ha spist litt p\u00e5 forh\u00e5nd slik at du ikke hiver deg over all mat du ser i et raskt tempo n\u00e5r du f\u00f8rst skal spise p\u00e5 fest.\n\n**Bruk mindre glass og tallerkener**  \nDet visuelle har mye \u00e5 si for hvordan hjernen oppfatter porsjonsst\u00f8rrelse. Ofte er det s\u00e5nn at jo st\u00f8rre tallerken og glass man bruker, jo mer spiser og drikker du. Derfor kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bruke sm\u00e5 tallerkener og mindre glass. \u00c5 bli bevisst p\u00e5 hva slags servise du bruker er et enkelt verkt\u00f8y for \u00e5 kontrollere porsjonene dine og dermed hindre overspising.\n\n**Planlegg p\u00e5 forh\u00e5nd**  \nDropp \u00abalt eller ingenting\u00bb-tankegangen p\u00e5 julemiddagene. Bestem deg heller p\u00e5 forh\u00e5nd hva og hvor mye du skal spise og drikke. Ha en plan for hvor mye dessert du skal forsyne deg med, og hvor mange konfektbiter eller julekaker du kan spise uten at du skal f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet. Husk at det ofte er smaken vi er ute etter\\! Det samme gjelder alkohol \u2013 ta kontroll over hvor mange glass som er greit \u00e5 drikke i l\u00f8pet av kvelden, og s\u00e5 stopper du der n\u00e5r du har n\u00e5dd dette tallet. En slik plan kan spare deg for mange ekstrakalorier, uten at du g\u00e5r glipp av matglede og den gode smaksopplevelsen.\n\n**Spis sakte**  \nSene, lange frokoster, samt store julelunsjer og julemiddager som varer i flere timer er ikke uvanlig i denne h\u00f8ytiden. Derfor er det viktig at du ikke stresser deg gjennom m\u00e5ltidene, men tar deg god tid n\u00e5r du spiser. Det tar nemlig noen minutter for kroppen \u00e5 kjenne at den er mett. Roer du ned tempoet s\u00e5 er det st\u00f8rre sjanse for at du faktisk nyter smaken av maten samtidig som du hindrer at du overspiser. Og ta gjerne pauser fra spisingen der du reiser deg opp, g\u00e5r litt rundt i lokalet og kjenner at maten f\u00e5r synke.\n\n**Ta vare p\u00e5 \u00f8yeblikkene \u2013 kos deg med sosial matglede**  \nS\u00e5 vil jeg minne deg om at julen handler om s\u00e5 mye mer enn bare god mat, festligheter og jule\u00f8l. Dette er tross alt en tid for kose seg sammen med familie og venner, og da skal du ikke bruke alle kreftene dine p\u00e5 \u00e5 bekymre deg for vekt og kalorier. V\u00e6r takknemlig for at du og de du er glad i kan samles rundt bordet for \u00e5 dele gode matopplevelser og tradisjoner sammen. Senk skuldrene, nyt sosialt samv\u00e6r og spis gode m\u00e5ltider uten \u00e5 analysere alt du spiser og drikker.\n\nSom sagt finner du flere tips i selve artikkelen p\u00e5 Vektklubb.no.\n\nHa en str\u00e5lende s\u00f8ndag \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Kjapp og effektiv hjemmetrening \u2013 i trappa\\!\n\nPosted on 15.12.2018 kl. 13:31  \n\nHei folkens\\!  \nI desember er det mange som har hektiske dager og man har kanskje ikke like god tid til trening som kan kanskje pleier, eller \u00f8nsker. Men husk da at \"alt er bedre enn ingenting\", og det skal ikke s\u00e5 mye til for \u00e5 trene litt styrke eller f\u00e5 opp pulsen. I tillegg vil det \u00e5 v\u00e6re i bevegelse gj\u00f8re at du klarer \u00e5 h\u00e5ndtere stress og hektiske perioder bedre, immunforsvaret styrkes, du f\u00e5r mer energi og overskudd, og du rett og slett bare f\u00f8ler deg bedre.\n\nDerfor f\u00e5r du tips her til en effektiv trenings\u00f8kt med kroppsvekt\u00f8velser \u2013 hjemme i trappa\\!  \nhttps://www.instagram.com/p/BrZ7EReBb7X/\n\nKj\u00f8r 3-5 runder av f\u00f8lgende \u00f8velser:  \n8-12 reps ettbens kneb\u00f8y (p\u00e5 begge ben)  \n8-12 reps nordic hamstring  \n12-15 reps ettbens setel\u00f8ft (p\u00e5 begge ben)  \n10-12 reps dynamisk sideplanke med hoftehev  \n10-12 reps klatreplanke  \n10-12 reps pushups  \n10-15 ettbens t\u00e5hev (p\u00e5 begge ben)\n\nOg for \u00e5 virkelig skru opp pulsen som gir deg en liten svettefest helt p\u00e5 tampen kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende:  \n10 airsquats med trappetrinn-hopp  \n10 halve burpees med trappetrinn-hopp  \nHer tar du 3 runder av denne kombinasjonen.\n\nLykke til og god trening\\! Husk at du gj\u00f8r deg for DEG\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Superenkle, superdigge Snickers-kakebiter\n\nPosted on 14.12.2018 kl. 13:3114.12.2018 \n\nHei\\!\n\nSpiselige julegaver er alltid veldig hyggelig \u00e5 gi, og veldig hyggelig \u00e5 f\u00e5. Hva med \u00e5 lage noen snacksbiter med smak av Snickers i f\u00f8rjulstiden?\n\n\n\nDenne oppskriften er veldig enkel og g\u00e5r raskt \u00e5 lage.\n\n*Til 1 langpanne:*  \n1 dl sukker  \n2 dl sirup  \n350 gram pean\u00f8ttsm\u00f8r  \n5 dl rice crispies (eller corn flakes)  \n200 gram kokesjokolade\n\n*Slik gj\u00f8r du:  \n*Ha pean\u00f8ttsm\u00f8r, sirup og sukker i en kjele. Varm opp til blandingen har smeltet godt sammen og r\u00f8r under oppvarming for \u00e5 unng\u00e5 at noe brenner seg fast i kjelebunnen. Blandingen skal helst ikke koke. Deretter blander du inn rice crispies og r\u00f8rer alt godt sammen til du f\u00e5r en jevn blanding. Sm\u00f8r r\u00f8ren utover en langpanne ikledd bakepapir. Smelt kokesjokolade i vannbad, eller i mikrob\u00f8lgeovnen (varmes opp i 30 sekunder om gangen), og hell over. Sett kaken til avkj\u00f8ling i et kj\u00f8leskap eller lignende. N\u00e5r blandingen har stivnet deler du kaken opp i sm\u00e5 ruter eller rektangul\u00e6re firkanter. Disse bitene kan du legge pent i en boks eller liten krukke med en koselig julehilsen til noen du er i glad i. Oppbevares kj\u00f8lig.\n\n\n\n1.  Enjoy\\!\n2.  \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Oppskrift: Superdigg Snickerskake\n\n\n## Nei, detox virker ikke\\!\n\nPosted on 12.12.2018 kl. 18:5712.12.2018 \n\nHei\\!\n\nSom ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver f\u00e5r jeg ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om trenddietter og mirakelkurer, og om dette har noe for seg. I slike sammenhenger hender det ofte at ordet \u00abdetox\u00bb blir nevnt. De fleste av oss har h\u00f8rt om \u00abdetox\u00bb i forbindelse med kropp og/eller ern\u00e6ring. Ofte markedf\u00f8res \u00abmirakelprodukter\u00bb og \u00absuperkurer\u00bb med lovnader om en renere og sunnere kropp. For eksempel presenteres gr\u00f8nne juicer, detoxsmoothies og renselsesdietter med det felles m\u00e5l om \u00e5 rense kroppen for giftige stoffer, detox betyr jo faktisk avgiftning. Men er det ***n\u00f8dvendig?***\n\nTil tross for at det finnes utallige forskjellige typer detox-produkter, dietter og oppskrifter, s\u00e5 f\u00e5r ikke disse \u00abdetox-behandlingene\u00bb st\u00f8tte av forskningen. Detox er alts\u00e5 ikke en evidensbasert behandlingsmetode og blir derfor omtalt som alternativ medisin. At man trenger \u00e5 gi kroppen \u00aben boost\u00bb for \u00e5 rense seg selv blir faktisk heller et d\u00e5rlig argument da menneskeorganismen har egne systemer for \u00e5 skille ut farlige stoffer. Hadde vi ikke hatt disse systemene s\u00e5 hadde vi enkelt og greit ikke klart \u00e5 leve. B\u00e5de fungerende nyrer, lever og lunger er organer som er med p\u00e5 \u00e5 gi kroppen en \u00abnaturlig detox\u00bb.\n\nHer er tekst fra en artikkel som jeg skrev for Akademiet for Personlig Trening tidligere i \u00e5r, om nettopp detox:\n\n**Det finnes ingen vitenskaplige bevis for at detox fungerer**\n\nDetox-begrepet har stadig blitt mer og mer popul\u00e6rt de siste \u00e5rene. Det markedsf\u00f8res og skrives om ulike detoxkurer, tarmskyllinger med s\u00e5kalt detox-effekt og detox-smoothies med felles m\u00e5l om \u00e5 rense kroppen for giftige stoffer. Ordet detox betyr avgiftning, men hva slags effekt har egentlig denne detox-trenden og er det n\u00f8dvendig?\n\nIf\u00f8lge forskere er det kort oppsummert ingen vitenskapelig dokumentasjon som viser at s\u00e5kalte detoxkurer virker. Kroppen v\u00e5r har egne systemer for \u00e5 skille ut farlige stoffer gjennom blant annet nyrene, lever og lunger. Vi trenger ikke en egen detoxjuice eller diett for \u00e5 rense ford\u00f8yelsen eller for \u00e5 f\u00e5 en sunnere kropp. Professor Bente Klarlund fra Institut for Klinisk Medicin ved K\u00f8benhavns Universitet sier vi ikke kan skylle ut helseskadelige stoffer gjennom en diett.\n\n\u2013 Stoffer vi ikke trenger, forsvinner ut av kroppen som urin, avf\u00f8ring eller utpust, forklarer professoren.  \n**  \nNegative effekter**  \nKlarlund f\u00e5r st\u00f8tte av Jens Rikardt Andersen, f\u00f8rsteamanuensis ved Institut for Idr\u00e6t og Ern\u00e6ring ved K\u00f8benhavns Universitet. Andersen p\u00e5peker at det faktisk kan v\u00e6re problematisk \u00e5 hive seg p\u00e5 en s\u00e5kalt detoxkur med store mengder vann, juice og te som varer i en uke eller mer fordi det kan trekke vitaminer og mineraler ut av kroppen. Han anbefaler at spesielt syke, eldre og gravide b\u00f8r styre unna detoxkurer.  \n\u2013 De som tjener p\u00e5 \u00e5 selge ulike kurer, har en moralsk forpliktelse til \u00e5 dokumentere at de virker, og i hvert fall at de ikke er helseskadelige. Slike studier finnes ikke i dag, sier Jens Rikardt Andersen.\n\n**Tarmskylling  \n**Detox-begrepet blir ogs\u00e5 ofte brukt i forbindelse markedsf\u00f8ring av tarmskylling. Ern\u00e6ringsforsker Katherine Zeratsky sier derimot at tarmskylling kan v\u00e6re skadelig og bidra til blant annet dehydrering, magekramper og oppkast. I tillegg kan tarmskylling f\u00f8re til at man skyller ut viktige bakterier som er en del av tarmens naturlige bakterieflora og dermed \u00f8ke risiko for tarmplager og ford\u00f8yelsesproblemer.\n\n**\u00abMen det funker for meg?\\!\u00bb  \n**Det finnes alts\u00e5 ingen vitenskapelig dokumentasjon for at detoxkurer \u00abrenser kroppen for giftstoffer\u00bb. For normalt friske mennesker klarer kroppen dette helt av selv. Selv om det ikke er noen vitenskapelige studier som kan peke p\u00e5 at detox har en positiv effekt, s\u00e5 er det likevel mange som opplever at detoxkur hjelper. Kanskje man f\u00f8ler seg bedre fordi man opplever \u00e5 ha mer energi og overskudd, eller at man klarer \u00e5 g\u00e5 ned i vekt hvis dette er m\u00e5let med et konkret detox-opplegg. Men et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l blir naturligvis da om det er selve \u00abdetoxkuren\u00bb i seg selv som gir disse effektene p\u00e5 grunn av den p\u00e5st\u00e5tte \u00abrensende effekten\u00bb, eller om det er summen av alle de sm\u00e5 endringene man gj\u00f8r som gir f\u00f8lelsen av avgiftning av kroppen. En typisk detox-diett eller et detox-produkt best\u00e5r gjerne av mye vann og n\u00e6ringsrike r\u00e5varer som for eksempel gr\u00f8nnsaker, n\u00f8tter, frukt, b\u00e6r og urter. Disse r\u00e5varene vil ha positiv effekt p\u00e5 helsen din \u2013 enten om du inntar det i forbindelse med en detox-kur eller ei. Samtidig er det mange som kutter ned p\u00e5 alkoholinntaket, junk food og sukkerrike varer mens de begynner p\u00e5 en detox-kur og disse grepene i seg selv vil for mange gi f\u00f8lelsen av en \u00absunnere og renere kropp\u00bb. I tillegg begynner man kanskje \u00e5 bevege seg mer fordi man f\u00f8ler at man har mer overskudd og energi. Man skal selvf\u00f8lgelig heller ikke undervurdere placeboeffekten: bare det \u00e5 tenke at man skal f\u00f8le seg sunnere og oppleve mer overskudd, kan f\u00f8re til at man nettopp f\u00f8ler det p\u00e5 denne m\u00e5ten. Men da er det kanskje ikke n\u00f8dvendigvis detox-piller og detox-dietter alene som fortjener \u00e5 bli omtalt som \u00abdet magiske produktet\u00bb?\n\n*Kilde:* https://videnskab.dk/krop-sundhed/der-er-ingen-beviser-for-at-detox-kure-virker\n\n\n\n*Foto er fra boken Slik former du kroppen \u2013 med styrketrening og kosthold. (Ann Kristin Engebakken)*\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Shape IT Up\\!\n\nPosted on 10.12.2018 kl. 09:57  \n\n16.02.2019 arrangeres Shape Up Convention i Oslo og jeg skal selvf\u00f8lgelig f\u00e5 med meg dette arrangementet. Programmet for dagen blir lagt i disse dager, men jeg kan love deg at det vil bli fullspekket av masse supre treningstimer med fantastiske instrukt\u00f8rer, inspirerende foredrag, podcast-innspilling og generelt en dag som garantert vil gi deg treningsglede og energiboost.\n\nFullstendig program og timeplan kommer i l\u00f8pet av januar, men allerede n\u00e5 kan du melde deg p\u00e5. Dette er en popul\u00e6r treningsdag og det er begrenset antall med billetter, s\u00e5 det er lurt \u00e5 v\u00e6re tidlig ute\\!\n\nFor mer info og p\u00e5melding \u2013 klikk her.\n\nUnder Shape Up Convention 2018 var jeg og Susanne Soydan med hvor vi holdt b\u00e5de foredrag om \"Back to basic \u2013 styrketrening\" og treningstime med fokus p\u00e5 rumpe og l\u00e5r. Jeg storkoste meg og skal selvf\u00f8lgelig ta turen i februar igjen.\n\n\n\nS\u00e5 hadde vi bokstand i lunsjpausen:\n\n\n\nKanskje vi ses i februar 2019\\!\n\n  - \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\nPosted on 05.12.2018 kl. 18:36  \n\nAmerican College of Sports Medicine (ACSM) har for trettende \u00e5r p\u00e5 rad publisert sin liste med treningstrender for det kommende \u00e5ret. Forfatterne bak listen sender ut elektroniske sp\u00f8rreskjema til tusenvis av fagpersoner fra flere forskjellige land. Over 2000 treningseksperter har svart p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaet fra ACSM om hva de tror blir de st\u00f8rste trendene for 2019 n\u00e5r det gjelder trening og fysisk aktivitet. For 2018 ble treningsformen HIIT (H\u00f8y Intensiv Intervall Trening) rangert p\u00e5 toppen av listen, mens gruppetrening var rangert som nummer to og b\u00e6rbare teknologiske enheter fikk tredjeplass. For 2019 er det fortsatt disse tre punktene som er p\u00e5 topp 3, men sammenlignet med fjor\u00e5rets liste har f\u00f8rste- og tredjeplass n\u00e5 byttet plass.\n\n\n\n*Treningstrend-toppen 2019:*  \n**1) B\u00e6rbare teknologiske enheter  \n**Man ser at ulike duppedingser og teknologisk utstyr som smartklokker, pulsb\u00e5nd og aktivitetsm\u00e5lere er eksempler p\u00e5 verkt\u00f8y som stadig flere bruker relatert til fysisk aktivitet. For mange kan slike enheter bidra til \u00e5 holde motivasjonen oppe for \u00e5 fortsette med gode treningsvaner. \n\n**2) Gruppetrening**  \nKonseptet gruppetrening har eksistert i mange \u00e5r. De siste \u00e5rene har man sett en \u00f8kende interesse for gruppetrening og denne treningsformen er p\u00e5 andreplass over treningstrend-listen for 2019. I 2017 var gruppetrening rangert som nummer 6, mens det i 2016 l\u00e5 p\u00e5 20.plass. \n\n**3) High Intensity Interval Training (HIIT)  \n**HIIT st\u00e5r for H\u00f8y Intensiv Intervall Trening. Dette blir sett p\u00e5 som en tidseffektiv treningsform hvor man trener korte og intensive intervaller, for eksempel i en sirkel\u00f8kt. I en hektisk hverdag med en travel timeplan er det mange som vil gj\u00f8re unna en effektiv \u00f8kt p\u00e5 kort tid, og derfor benytter seg av HIIT. \n\n**4) Treningsprogram rettet mot eldre  \n**\u00c5 inkludere fysisk aktivitet etter hvert som \u00e5rene g\u00e5r er viktig for \u00e5 bevare muskelmasse, samt redusere risiko for skader og sykdom hos eldre. Treningsprogram rettet mot seniorer er viktig for \u00e5 sikre trygge aktiviteter som bidrar til \u00f8kt livskvalitet og bedre funksjonalitet i hverdagen.\n\n**5) Trening med egen kroppsvekt  \n**Denne treningsformen er enkel \u00e5 utf\u00f8re hvor som helst, n\u00e5r som helst \u2013 derfor er det kanskje ikke s\u00e5 rart at egenvektstrening er popul\u00e6rt. Her jobber man med egen kroppsvekt som motstand og man m\u00e5 ikke \u00e5 opps\u00f8ke et treningssenter for \u00e5 f\u00e5 en effektiv trenings\u00f8kt. \n\n**6) Utdannede og sertifiserte treningscoacher**  \nKunder vil ha treningsekspertise med utdannelse og mer spesifikk spesialkompetanse innenfor ulike omr\u00e5der. Dette bidrar til at flere og flere i treningsbransjen s\u00f8ker mer kunnskap som bidrar til \u00f8kt kompetanse og forst\u00e5else for hvordan kroppen fungerer. Det er ogs\u00e5 blitt strengere krav innen treningsbransjen for \u00e5 kunne jobbe som personlig trener. \n\n**7) Yoga  \n**I likhet med gruppetrening har yoga v\u00e6rt en popul\u00e6r treningsform i flere \u00e5r allerede, og det finnes flere ulike varianter innenfor yoga-sjangeren. \u00a0Denne treningsformen er for mange en aktivitet som gir avkobling og en indre ro, samtidig som du kan f\u00e5 trent styrke og smidighet.\n\n**8) Personlig trening  \n**Det er stor ettersp\u00f8rsel av personlige trenere, b\u00e5de fra enkeltpersoner og fra bedrifter. Stadig flere ser verdien av et individuelt og helhetlig opplegg basert p\u00e5 sitt utgangspunkt og m\u00e5l. Man f\u00e5r \u00f8kt kvalitet p\u00e5 treningen og mange synes det er veldig fint \u00e5 bare f\u00e5 beskjed om hva man skal gj\u00f8re fremfor \u00e5 \u00abm\u00e5tte tenke selv\u00bb. I tillegg er det mange som benytter seg av PT fordi de har noe fast og konkret \u00e5 forholde seg til, noe som sikrer de kontinuitet i treningen.\n\n**9) Funksjonell trening  \n**Dette blir gjerne omtalt som trening med fokus p\u00e5 \u00f8velser som gj\u00f8r deg sterkere og i bedre stand til \u00e5 takle hverdagslige utfordringer og aktiviteter. Viktige stikkord er forbedring av balanse, styrke, kraft og koordinasjon**.**\n\n**10) Trening som medisin  \n**Fysisk aktivitet gir flere helsefordeler, b\u00e5de psykisk og fysisk. Dette blir det stadig lagt mer fokus p\u00e5, b\u00e5de innad i treningsbransjen, og blant kunder og medlemmer.\n\nDenne saken har jeg opprinnelig skrevet for afpt.no \ud83d\ude42\n\n*Kilde:* https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2018/11000/WORLDWIDE\\_SURVEY\\_OF\\_FITNESS\\_TRENDS\\_FOR\\_2019.6.aspx\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b8fb568-5b47-47ac-a586-a242a170efef"}
+{"url": "https://vidi.no/google-analytics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:46Z", "text": "# Google Analytics\n\n\u00a0\n\nF\u00e5 en dypere forst\u00e5else for kundene dine. Google Analytics gir deg verkt\u00f8yene du trenger for \u00e5 analysere data for bedriften din p\u00e5 ett sted. Vi hjelper deg med oppsett og sporing. \u00d8nsker du at vi skal ta oss av driften av analytics og rapportering gj\u00f8r vi det ogs\u00e5.\n\nVidi er Google Partner og har sertifiserte konsulenter p\u00e5 Google AdWords og Analytics.\n\n## **Google Analytics**\n\n\u00a0\n\nAnalyseverkt\u00f8yet Google Analytics gir deg data og innsikt om dine m\u00e5lgrupper som du kan bruke som beslutningsgrunnlag for viktige avgj\u00f8relser. Finn blant annet ut hva brukerne gj\u00f8r p\u00e5 nettsiden din og hvilke resultater du f\u00e5r fra ulike markedsf\u00f8ringstiltak.\n\nGoogle Analytics er verdens mest benyttede analyseverkt\u00f8y og er gratis \u00e5 bruke. Vi trenger kun \u00e5 legge inn et script p\u00e5 nettsiden din, s\u00e5 har du det meste du trenger for \u00e5 f\u00e5 verdifull innsikt. I tillegg kan vi legge inn mer avansert sporing p\u00e5 enkeltelementer slik at du alltid har oversikt over konverteringer og brukerm\u00f8nster.\n\n**Du kan blant annet finne ut:**\n\n  - Hvem som bes\u00f8ker nettsiden din\n  - Hva bes\u00f8kende gj\u00f8r p\u00e5 nettstedet\n  - Hvilke sider som gir flest konverteringer/salg\n  - Hvordan kampanjer presterer\n\n\n\n## **Google Analytics**\n\n\u00a0\nAnalyseverkt\u00f8yet Google Analytics gir deg data og innsikt om dine m\u00e5lgrupper som du kan bruke som beslutningsgrunnlag for viktige avgj\u00f8relser. Finn blant annet ut hva brukerne gj\u00f8r p\u00e5 nettsiden din og hvilke resultater du f\u00e5r fra ulike markedsf\u00f8ringstiltak.\n\nGoogle Analytics er verdens mest benyttede analyseverkt\u00f8y og er gratis \u00e5 bruke. Vi trenger kun \u00e5 legge inn et script p\u00e5 nettsiden din, s\u00e5 har du det meste du trenger for \u00e5 f\u00e5 verdifull innsikt. I tillegg kan vi legge inn mer avansert sporing p\u00e5 enkeltelementer slik at du alltid har oversikt over konverteringer og brukerm\u00f8nster.\n\n**Du kan blant annet finne ut:**\n\n  - Hvem som bes\u00f8ker nettsiden din\n  - Hva bes\u00f8kende gj\u00f8r p\u00e5 nettstedet\n  - Hvilke sider som gir flest konverteringer/salg\n  - Hvordan kampanjer presterer\n\n\n\n## **Hva kan Vidi gj\u00f8re for deg?**\n\nVidi implementerer Google Analytics i din nettl\u00f8sning og setter opp sporing p\u00e5 dine m\u00e5l. Vi utarbeider rapporter og analyser til bruk i videreutvikling og endringer som er n\u00f8dvendige for at v\u00e5re kunder skal n\u00e5 sine m\u00e5lsetninger.\n\nTa kontakt med oss for en prat rundt Google Analytics.\n\n### Skal vi ta en prat?\n\nHar du et prosjekt eller et samarbeid som du \u00f8nsker \u00e5 snakke med oss om, eller bare er nysgjerrig p\u00e5 hvordan vi kan hjelpe dere? Ta gjerne kontakt, vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32b256a5-aea9-4600-8c22-5efd116feb61"}
+{"url": "https://snl.no/mikrofotometer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:32Z", "text": "# mikrofotometer\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nMikrofotometer, instrument som brukes for \u00e5 m\u00e5le lysgjennomgang i sm\u00e5 omr\u00e5der av en fotografisk film. Brukes spesielt for fotometri i spektroskopien n\u00e5r man skal bestemme styrken av de enkelte spektrallinjer p\u00e5 grunnlag av svertingen av en film. Filmen betraktes gjennom et mikroskop, og det forst\u00f8rrede bildet av spektrallinjene registreres med fotocelle el.l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a26a1f8-d520-4baf-a9fe-2bb072c50d40"}
+{"url": "http://www.nyttiuka.no/default.aspx?menu=617&id=69370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:18Z", "text": "-<span style=\"font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal;\">-\u00a0</span>S-- Skrivingen er en prosaisk prosess, egentlig. Det er jo ikke s\u00e5 originalt, det er gjerne mye bilder og jeg dikter ikke. Vanligvis er det jo b\u00f8ker som skal tjene en spesiell hensikt, som et jubileum, forteller han. Han jobber systematisk med innsamlingen, setter stoffet i sammenheng og liker helst \u00e5 levere innenfor gitte tidsfrister. Han husker fremdeles at han var p\u00e5 etterskudd med det f\u00f8rste bindet om byhistoria til \u00c5lesund. Selv med varierte tidsfrister, har det v\u00e6rt overkommelig til n\u00e5.\n- Jo,- Jo, jeg syns det er greit. Slik er jo det at noen gir og noen tar. En utmerkelse viser jo at noen verdsetter noe, og da er det jo som oftest slik at den som f\u00e5r \u00e6ren f\u00e5r ta imot. Men man m\u00e5 ikke la seg dovne vekk av det, og jeg vil ikke dvele for mye ved det. Da tror jeg at poenget med heder og \u00e6re faller litt bort, grunngir han.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e1d10e-5f84-455f-9927-d290e9446da5"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/mat-drikke/tateflasker-tilbehor/tilbehor/dr-browns-options-standard-flaskesmokker-str-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:40Z", "text": "\n\n# Dr. Browns Options Standard Flaskesmokker str. 3\n\nAlltid lav pris\\!\n\n69 kr\n\n## Beskrivelse\n\nEn topakning flaskesmokker i st\u00f8rresle 3. Smokkene passer Dr. Browns standard t\u00e5teflasker. Disse t\u00e5teflaskene har en patentert innvendig luftventil som tar bort luftbobler i alle typer v\u00e6sker, noe som motvirker kolikk hos de sm\u00e5 barna.  \n  \n\\- 2 stk flaskesmokker.  \n  \nAnbefalt alder: 6 mnd +.  \n  \nMateriale: silikon, BPA-fri.  \n  \nFarge: gjennomsiktig.  \n\n**Art:**\u00a0668340\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ca51727-e503-46ba-aa16-2b887dc7b56d"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1305256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:11Z", "text": "# Gjennomslag p\u00e5 E39 Svegatj\u00f8rn-R\u00e5dal\n\n\n\nNordre munning av Skogafjellstunnelen. Partytelt med enkel feiring for entrepren\u00f8r og byggherre-mannskap. Foto: Geir Brekke\n\nDet er vestre l\u00f8pet, retning s\u00f8rover mot Svegatj\u00f8rn, som er kome lengst. Veidekke, Statens vegvesen og gjestar kunne sk\u00e5le med stett-glas og dele kake som markering av gjennomslaget, melder vegvesen.no.\n\n**Ein kvart mill. kubikk**\n\nDen 1.445 meter lange Skogafjellstunnelen er s\u00f8rlegaste tunnelen i motorvegprosjektet mellom Bergen og Os. Byggestart p\u00e5 dei to tunnell\u00f8pa mellom Svegatj\u00f8rn og Endalausmarka var for eitt \u00e5r sidan. Fram til sist veke var det teke ut kring 250.000 kubikkmeter fjellmassar fr\u00e5 dei to tunnell\u00f8pa. Tunneldrivinga tok til i s\u00f8r, men fr\u00e5 hausten 2016 har det og vore sprengning fr\u00e5 nord p\u00e5 b\u00e5e l\u00f8pa.\n\n**To svake soner**\n\nFram til sist veke var det sett inn kring 13.000 fjellboltar som permanent sikring i tunnelen. Det har vore middels til godt fjell under drivinga. Tunnelmannskapa m\u00f8tte to fjellsoner som krevde tung sikring. D\u00e5 har det vore ein god del s\u00e5kalla injisering av sement f\u00f8r sprenging av tunnelen. Dette var som venta.\n\nProsjektleiar Sverre Ottesen i Statens vegvesen la vekt p\u00e5 at det ikkje har vore skadar p\u00e5 mannskapa under driving av Skogafjellstunnelen, s\u00e5 langt.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Tunnel, Statens vegvesen, Veidekke, Bildekarusell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d141038-b44e-43b3-bbfd-1de0cf0e7334"}
+{"url": "http://www.juridiskabc.no/arbeidsrett/sluttpakke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:58Z", "text": "\n# Sluttpakke ved nedbemanning og oppsigelse\n\nBy Advokat Eivind Arntsen / 1. september 2013\n\n\u00a0\n\n\n**Sluttpakke**\u00a0er et vanlig virkemiddel for \u00e5 l\u00f8se tvister der det er p\u00e5stand om usaklig oppsigelse. **Videre brukes *sluttpakker*\u00a0ofte som virkemiddel for \u00e5 oppn\u00e5 frivillige oppsigelser i forbindelse med\u00a0****nedbemanning**. I denne artikkelen gis en oversikt over hva som typisk reguleres i en sluttavtale.\u00a0\n\n\u00a0\n  - Med en \u00ab***sluttavtale***\u00bb mener vi selve avtalen som inng\u00e5s i forbindelse med en \u00abfrivillig avslutning av arbeidsforholdet\u00bb. Et annet ord for sluttavtale er \u00abfratredelsesavtale\u00bb.\n  - Betegnelsen \u00ab***sluttpakke***\u00bb henspiller gjerne p\u00e5 de \u00f8konomiske ytelsene \u2013 ogs\u00e5 kalt sluttvederlag \u2013 som arbeidstaker f\u00e5r ved inng\u00e5else av sluttavtalen.\n\n\u00a0\n\n## SLUTTPAKKENES INNHOLD VARIERER\n\n**Det er ingen faste standarder for sluttpakkens st\u00f8rrelse eller innhold**. Sluttpakkenes st\u00f8rrelse og hvilke former for ytelser som ligger i den varierer. Den \u00f8konomiske verdien kan v\u00e6re fra et relativt bagatellmessig bel\u00f8p og opp til flere millioner kroner.\n\nForhandlingsforutsetningene for sluttavtalene varierer med bedriftens st\u00f8rrelse og \u00f8konomi, og om bakgrunnen for oppsigelsen skyldes arbeidsgivers eller arbeidstakers forhold.\n\n**En faktor som ofte p\u00e5virker sluttpakkens st\u00f8rrelse i betydelig grad, er i hvilken grad oppsigelsen m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re saklig eller ikke ved en eventuell domstolsbehandling.**\n\n\u00a0\n## Sluttpakke ved nedbemanning\n\n**Mange arbeidsgivere benytter sluttpakke ved nedbemanning.**\n\nRammene for innhold og utforming av sluttpakker ved nedbemanning blir som regel lagt av arbeidsgiver, eventuelt i dialog med fagforeningen. Ofte lages det en tabell som angir sluttpakken st\u00f8rrelse, basert p\u00e5 stilling, hvor lenge den ansatte har jobbet i bedriften, alder etc.\n\nDersom arbeidsgiver har tungtveiende saklige grunner for oppsigelsen, og i tillegg har g\u00e5tt frem korrekt med tanke p\u00e5 prosessen for oppsigelser, konsultert de tillitsvalgte, samt gjennomf\u00f8rt\u00a0dr\u00f8ftelsesm\u00f8te p\u00e5 korrekt m\u00e5te, blir arbeidstakers mulighet til \u00e5 fremme ytterligere krav begrenset.\n\nSamtidig er det ofte slik at arbeidsgiver g\u00e5r litt vel offensivt til verkes ved nedbemanningsprosesser. Etter \u00e5 ha forhandlet frem mange sluttpakker ved nedbemanninger, er det min erfaring at man kan f\u00e5 bedre sluttpakker ved \u00e5 vurdere n\u00f8ye selve nedbemanningsprosessen.\n\n  - Er grunnlaget for nedbemanningen godt dokumentert?\n  - Har arbeidsgiver foretatt en forsvarlig saksbehandling og oppsigelsesprosess?\n  - Er det benyttet saklige utvelgelseskriterier for hvem som skal nedbemannes?\n  - Er det foretatt korrekt og saklig utvelgelse?\n  - Foreligger det individuelle forhold som p\u00e5virker den aktuelle situasjonen, som f eks fors\u00f8rgelsesbyrde?\n  - Er det samlet sett rimelig at arbeidsforholdet avsluttes?\n\nDersom det kan stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved noen av disse sentrale vurderingstemaer, vil den ansatte ofte kunne forhandle seg frem til en bedre sluttpakke ved nedbemanningen.\n\n## Sluttpakke ved usaklig oppsigelse\n\nTilsvarende vil en klart usaklig oppsigelse, der kravene til prosess og formkrav til oppsigelsesbrevet er brutt, fort kunne gi arbeidstakeren en klar fordel ved forhandlingsbordet.\n\nMer om usaklig oppsigelse kan du lese i denne artikkelen: **Usaklig oppsigelse (ekstern lenke)**\n\n\u00a0\n## De enkelte elementer i en sluttpakke\n\nNedenfor gjennomg\u00e5s mer detaljert de elementer som oftest inng\u00e5r i en frivillig sluttavtale.\n\n\u00a0\n### FRITAK FOR ARBEIDSPLIKT I OPPSIGELSESTIDEN\n\n**Et sv\u00e6rt vanlig element i en sluttavtale er at arbeidstaker fritas fra \u00e5 jobbe i oppsigelsestiden.** Dette skjer enten ved at det gis delvis fritak, feks arbeidstaker jobber 1 av 3 mnd oppsigelsestid og fristilles de to siste mnd, eller at det gis fullt fritak, og arbeidstaker fritas umiddelbart etter at sluttavtalen er signert. Fritak for arbeidsplikt i oppsigelsestiden er som regel en fordel for begge parter. Arbeidsgiver og arbeidsmilj\u00f8et er ofte ikke tjent med \u00e5 ha en ansatt p\u00e5 jobb som akkurat har mistet jobben. Den ansatte selv vil gjerne ha frigjort tid for \u00e5 kunne fokusere fullt og helt p\u00e5 \u00e5 skaffe nytt arbeide.\n\n\u00a0\n### S\u00c6RLIG OM ETTERL\u00d8NN I EN FRATREDELSESAVTALE\n\n**Etterl\u00f8nn, det vil si l\u00f8nn etter at arbeidstaker fratrer arbeidsforholdet, er ofte en sv\u00e6rt viktig del av en sluttpakke.** Etterl\u00f8nnen i en sluttpakke ligger som regel p\u00e5 mellom 1 \u2013 12 m\u00e5neder. I noen tilfeller kan etterl\u00f8nnen dekke opp mot 24 mnd. Etterl\u00f8nn ut over 2 \u00e5r er relativt sjeldent, selv om det forekommer fra tid til annen.\n\nL\u00f8nnsytelsene i en sluttavtale best\u00e5r som regel av f\u00f8lgende poster, der punkt 1 er det vanlige, grunnleggende element, og pkt 2 og 3 er l\u00f8nnskrav som kan forhandles frem i tillegg:\n\n1.  Etterl\u00f8nn, det vil si x antall m\u00e5nedsl\u00f8nninger eller et engangsbel\u00f8p ut over ordin\u00e6r oppsigelsestid\n2.  Sluttavregning av bonuser eller provisjoner\n3.  Feriepenger p\u00e5 etterl\u00f8nn\n\n\u00a0\nFor feriepenger er utgangspunktet i ferieloven at \u00abarbeidsvederlag\u00bb inng\u00e5r i feriepengegrunnlaget, det vil si det bel\u00f8p feriepengene blir beregnet ut fra. Siden etterl\u00f8nn ikke er vederlag for utf\u00f8rt arbeide, inng\u00e5r det etter fast praksis ikke i feriepengegrunnlaget. Det er imidlertid ikke noe i veien for at man avtaler at det skal tilkomme feriepenger ogs\u00e5 p\u00e5 etterl\u00f8nnen.\n\n\u00a0\n\n-----\n\n### ANDRE ELEMENTER ENN L\u00d8NN I EN SLUTTPAKKE\n\nI tillegg til etterl\u00f8nn er det mange komponenter som kan inng\u00e5 i en sluttpakke.\n\nF\u00f8lgende er bare noen eksempler p\u00e5 goder og ytelser som ofte inng\u00e5r i sluttpakker:\n\n  - Fritak for arbeidsplikt i oppsigelsestid, men utbetaling av l\u00f8nn som om man jobbet som vanlig\n  - Forsikringer, pensjonsinnbetalinger, firmabil, pc, dekket mobiltelefon og aviser mv i oppsigelsestid eller en n\u00e6rmere avtalt periode\n  - Bistand til jobbs\u00f8ker-kurs / \u00aboutplacement\u00bb, coaching eller lignende tiltak som skal sikre den ansatte videre\n  - Studiest\u00f8tte for arbeidstakere som vil ta videre utdanning eller kurs som kan bidra til \u00e5 bedre mulighetene til \u00e5 f\u00e5 ny jobb\n  - Dekning av kostander til juridisk bistand (advokatkostnader) i forbindelse med oppsigelsen / forhandlinger om sluttavtalen\n\n\u00a0\n\nI tillegg er det vanlig at sluttavtalen har med reguleringer av:\n\n  - Beskrivelse av bakgrunnen for avtalen\n  - Attest\n  - Referanser\n  - Eventuell informasjon som skal gis internt og/eller eksternt vedr\u00f8rende bakgrunnen for at arbeidstakeren slutter\n  - Opph\u00f8rstidspunkt\n  - Regulering av hva som skjer n\u00e5r arbeidstaker for ny jobb\n  - Angivelse av tilbakeleveringsplikt for eiendeler som tilh\u00f8rer arbeidsgiver\n  - Frist for levering av eventuelle bilag for utlegg arbeidstaker har gjort, og som skal refunderes av arbeidsgiver\n  - Arbeidsgivers adgang til motregning av bel\u00f8p som arbeidstaker skylder\n  - Avslutning av l\u00e5n etc\n  - Innl\u00f8sning av aksjer eller opsjoner som arbeidstaker m\u00e5tte ha ervervet\n  - Regulering av gjensidig taushetsplikt\n  - Frafall av fortrinnsrett til ansettelse i nye stillinger i selskapet\n  - Regulering av eventuelle konkurranseklausuler\n  - \u00aboppe og avgjort\u00bb-klausul, der partene bekrefter at de ikke har mer \u00e5 kreve av hverandre\n\n\u00a0\n\n\\[box type=\u00bbinfo\u00bb size=\u00bblarge\u00bb style=\u00bbrounded\u00bb\\]Som det fremg\u00e5r er det mange ulike elementer som kan inng\u00e5 i en sluttavtale. Videre ser vi som arbeider med sluttpakker til daglig at det ofte vil v\u00e6re slik at det som er et viktig gode for den ene, kan v\u00e6re uvesentlig fro en annen. For mange vil for eksempel sluttvederlagets st\u00f8rrelse \u2013 det man f\u00e5r i kroner og \u00f8re \u2013 v\u00e6re det viktigste i en sluttavtale. Men for enkelte vil kanskje dette v\u00e6re mindre viktig, og man er kanskje mer fokusert p\u00e5 videre karriere: hvilken attest man vil f\u00e5, hvordan forholdene skal kommuniseres til omverden, eller om man kan f\u00e5 slettet en konkurranseklausul man er bundet av.  \n**V\u00e5r erfaring er derfor at alle sluttpakker b\u00f8r forhandles individuelt, for \u00e5 hensynta den enkelte arbeidstaker og vedkommendes situasjon og behov.**\\[/box\\]\n\nEKSEMPEL P\u00c5 SLUTTAVTALE GRUNNET NEDBEMANNING\n\nUnder har vi tatt inn et eksempel p\u00e5 hvordan en sluttavtale kan se ut. Det presiseres at dette bare er \u00e5 anse som et generelt eksempel, og hensikten er bare \u00e5 illustrere\u00a0**hvordan en sluttpakkeavtale\u00a0kan\u00a0utformes**. Slike fratredelsesavtaler m\u00e5 alltid tilpasses den enkelte situasjon, og utformingen b\u00f8r gj\u00f8res av en advokat med god kjennskap til sakens faktum og jussen p\u00e5 omr\u00e5det. Dette eksempelet viser hvordan en frivillig avtale i forbindelse ved en nedbemanning kan se ut. Ved andre situasjoner, f eks oppsigelse grunnet den ansattes forhold, vil sluttavtalen se annerledes ut.\n\n\u00a0\n#### SLUTTAVTALE \u2013 FRATREDELSESAVTALE\n\n1.  P\u00e5 grunn av behovet for nedbemanning i EksempelKonsernet AS, etter dette omtalt som \u00abarbeidsgiver\u00bb ble Peder \u00c5s (etter dette \u00abarbeidstaker\u00bb) innkalt til dr\u00f8ftelsesm\u00f8te iht arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 15-1. Som et alternativ til en oppsigelse grunnet virksomhetens forhold, har partene blitt enige om f\u00f8lgende avtale.\n2.  Arbeidstakerens ansettelsesforhold hos og Arbeidsgiver opph\u00f8rer 1. april 2013 (\u00abOpph\u00f8rstidspunktet\u00bb). Alle rettigheter og plikter Arbeidstaker har i ansettelsesforholdet, herunder l\u00f8nn, pensjonsoppsparing, forsikringer og andre goder, l\u00f8per frem til Opph\u00f8rstidspunktet, med mindre annet f\u00f8lger av denne avtale. Arbeidstakeren vil etter arbeidsforholdets opph\u00f8r motta pensjonskapitalbevis fra Arbeidsgivers pensjonsleverand\u00f8r i henhold til gjeldende vilk\u00e5r for ordningen.\n3.  I tillegg til ytelsene angitt i pkt 2. over, mottar arbeidstaker som fullt og helt sluttvederlag brutto kroner 250 000. Bel\u00f8pet gir ikke opptjening av feriepenger.\n4.  Sluttvederlaget utbetales som et engangsbel\u00f8p innen 14 dager fra Opph\u00f8rstidspunktet.\n5.  Arbeidstakeren mottar tilgodehavende feriepenger for foreg\u00e5ende og innev\u00e6rende \u00e5r p\u00e5 grunnlag av utbetalte l\u00f8nnsytelser frem til Opph\u00f8rstidspunktet. Bel\u00f8pene utbetales p\u00e5 siste utbetaling fra selskapet, slik den er angitt i i punkt 4 over.\n6.  Arbeidstaker har krav p\u00e5 en utfyllende attest iht arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 15-15 annet ledd. Attesten skal v\u00e6re egnet for jobbs\u00f8k. Videre plikter arbeidsgiver \u00e5 utstede overtallighetserkl\u00e6ring som dokumentasjon til NAV.\n7.  Arbeidsgiver dekker jobbs\u00f8kerkurs hos selskapet \u00abNy Jobb AS\u00bb med en verdi av inntil kroner 50.000.\u00a0 Videre dekker Arbeidsgiver de advokatkostnader arbeidstaker har hatt i forbindelse med avslutningen av arbeidsforholdet, oppad begrenset til kroner 25.000 eks mva.\n8.  L\u00f8nnsytelsene i denne avtale er gjenstand for skattetrekk p\u00e5 linje med vanlige l\u00f8nnsutbetalinger, og bel\u00f8pene innberettes til ligningsmyndighetene ihht de til enhver tid gjeldende regler p\u00e5 omr\u00e5det. Hver av partene er selv ansvarlige for de skatter, avgifter mv. som faller p\u00e5 parten som f\u00f8lge av denne avtalen.\n9.  P\u00e5 Opph\u00f8rstidspunktet tilbakeleverer Arbeidstakeren alle eiendeler som tilh\u00f8rer Arbeidsgiver, s\u00e5 som n\u00f8kkelkort, mobiltelefon, datautstyr (PC, PDA mv), firmabil, kredittkort til tjenestebruk mv.\n10. Selskapet dekker Arbeidstakers utgifter til juridisk bistand etter regning, med kroner 25 000,- med tillegg av mva.\n11. Ved inng\u00e5else av denne avtale er ethvert mellomv\u00e6rende i anledning avslutning av arbeidstakers ansettelsesforhold og avslutning av dette endelig oppe- og avgjort. Avtalen inneb\u00e6rer at Arbeidstakeren har frasagt seg retten til \u00e5 p\u00e5berope seg de s\u00e6rskilte stillingsvernsreglene etter arbeidsmilj\u00f8loven. Videre frasier arbeidstakers seg fortrinnsrett til ny stilling i virksomheten.\n12. Den taushetsplikt arbeidstaker har hatt under arbeidsforholdet gjelder ogs\u00e5 etter at ansettelsesforholdet er avsluttet. Videre er partene enige om \u00e5 bevare innholdet i denne sluttavtalen konfidensielt.\n13. Partene er enige om \u00e5 avst\u00e5 fra enhver negativ omtale av hverandre.\n14. Arbeidstaker erkl\u00e6rer at han har hatt tilstrekkelig tid til \u00e5 vurdere innholdet i denne avtale, og konsekvensene av avtalens inng\u00e5else, f\u00f8r han frivillig har signert avtalen. Arbeidstaker har v\u00e6rt representert ved advokat.\n\n\u00a0\nDenne avtale i 2 eksemplarer, hvorav partene beholder hvert sitt.Lillevik, 02. september 2013\n\n|                                        |                                        |\n| -------------------------------------- | -------------------------------------- |\n\n## ADVOKATBISTAND VED FORHANDLING AV SLUTTPAKKER OG UTFORMING AV SLUTTAVTALER\n\nEtter \u00e5 ha forhandlet frem et betydelig antall sluttavtaler, er det v\u00e5r erfaring at man nesten aldri helt ukritisk kan bruke en standard mal for en sluttavtale. Det er s\u00e5 godt som alltid noen spesielle forhold som m\u00e5 adresseres, slik at man m\u00e5 fremforhandle og skreddersy en avtale som passer for det aktuelle arbeidsforholdet.\n\n**Dersom du er arbeidsgiver og vurderer \u00e5 fremme tilbud om en sluttavtale til en ansatt, eller du er i den motsatte situasjon og har f\u00e5tt slikt tilbud fra din arbeidsgiver, kan v\u00e5re advokater bist\u00e5 med r\u00e5dgivning og forhandling for \u00e5 sikre et best mulig resultat i den situasjonen som foreligger. Siden vi har omfattende erfaring med \u00e5 yte juridisk bistand til parter p\u00e5 \u00abbegge sider av bordet\u00bb, vet v\u00e5re arbeidsrettsadvokater hvordan disse situasjonene og forhandlingene skal h\u00e5ndteres til beste for klienten.**\n\n\n\nAdvokat Eivind Arntsen er redakt\u00f8r for nettsiden Juridisk ABC, og leder podcasten med samme navn, Advokat Arntsen arbeider innen de sentrale privatrettslige rettsomr\u00e5dene. Han har spesialkompetanse p\u00e5 arbeidsrett og opphavsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l og generell tvistel\u00f8sning. Arntsen har allsidig erfaring fra advokatvirksomhet, og er i dag partner i Br\u00e6khus Advokatfirma i Oslo.\n\nAdvokat Eivind Arntsen \u2013 who has written 93 posts on JuridiskABC \u2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49e4e5cf-6611-417e-bef9-0a4828c76dba"}
+{"url": "http://www.koll.no/ski/hopp/fossumrennet2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:54Z", "text": "L\u00f8rdag 13. februar gikk \u00e5rets Fossumrenn av stabelen. Kolls <strong>Anders Kvalheim</strong> tok seieren hjem i klasse G11(K28) i Fossumrennet 2016 i dag. Han leverte to flotte hopp p\u00e5 25 m. I klasse G12(K28) ble <strong>Nicolai Eriksen Sundal</strong> nr2 etter hopp p\u00e5 28,5 og 29 m. Nicolai deltok ogs\u00e5 i kombinertkonkurransen hvor det ble seier. Flott innsats !\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bbf80d-6b80-41a1-a399-643719bb1972"}
+{"url": "http://cecilieslykke.blogspot.com/2011/03/til-salgs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:56Z", "text": "\n\n3\\. Blomstrete kjole fra H\\&M, str 38 (brukt 1 gang), kr 150\n\n\n\n  \n4\\. Ubrukt kjole i duse farger fra H\\&M, str 36, kr 150. Lapp henger p\u00e5 plagget.\u00a0\n\n\n\n  \n5\\. Gul festkjole fra tfnc, str S, kr 300 (ballongsmodell, lommer i siden, glidel\u00e5s i rygg)\n\n6\\. Ubrukt stripete (marinebl\u00e5 og hvit) dress fra Zara, jakke str S (lekker feminin litt innsvingt modell) skj\u00f8rt str M (smalt og h\u00f8yt p\u00e5 livet med lappen p\u00e5). R\u00e5lekker dress som dessverre ikke passer meg. Kr 500 totalt\n\n\n\n\n  \n7\\. Ubrukt kremfarget dress (bukse og jakke) fra Ris\u00f8e, jakke str S (relativt kort og innsvinget feminin passform) og bukse str M (vide ben, press, ganske lang). Lapper henger p\u00e5 plagget. Kr 200 totalt\n\n\n\n               \n\nJeg blir utrolig glad for kommentarene dere legger igjen. Takk for at du tok deg tid\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c92733-44d7-41fd-a828-1d0048eda3f8"}
+{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article124980-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:59Z", "text": "# Norwegian Wood: \u00d8kologiens estetikk i norsk designhistorie\n\nI samarbeid med Vitenfabrikken i Sandnes arrangerer The Greenhouse gjesteforelesning om \u00f8kologi og designhistorie med professor Kjetil Fallan ved Universitetet i Oslo, tirsdag 24. april p\u00e5 Vitenfabrikken i Sandnes.\n\nTirsdag 24. april arrangeres det\u00a0gjesteforelesning med designhistorikeren Kjetil Fallan p\u00e5 Vitenfabrikken i Sandnes. Forelesningen arrangeres av det humanistiske milj\u00f8forskningsinitiativet The Greenhouse med Dolly J\u00f8rgensen og Finn Arne J\u00f8rgensen i spissen. The Greenhouse har som\u00a0m\u00e5l \u00e5 synliggj\u00f8re\u00a0betydningen humanistisk forskning kan ha for \u00e5 m\u00f8te de store milj\u00f8utfordringene verden st\u00e5r ovenfor.\n\n### \u00d8kologiens estetikk i norsk designhistorie\n\nHvordan oppstod \u00f8kologisk design i Norge? Hvordan m\u00f8ttes den gryende milj\u00f8bevegelsen og den stadig p\u00e5g\u00e5ende kampen for designreform, og hvilke f\u00f8lger fikk det? Forst\u00e5elsen av samspillet mellom v\u00e5re naturlige og v\u00e5re materielle omgivelser forandret seg radikalt i l\u00f8pet av 1960- og 1970-tallet, formet blanet annet\u00a0av \u00f8kt milj\u00f8bevissthet, konsumkritikk, kulturradikalisme, arkitekturvern, og designaktivisme. Designernes og arkitektenes fremtids- og teknologioptimisme slo sprekker og ble erstattet dels av dystopiske visjoner, dels av naturromantiserende idealisme. Formfullendte enkeltm\u00f8bler i eksotiske treslag som teak og mahogny vek plassen for snusfornuftige systemm\u00f8bler i \"kortreiste\" materialer som bj\u00f8rk og furu. Her\u00a0finnes kimen til \u00f8kologiske og b\u00e6rekraftige tiln\u00e6rminger til design. Bli med p\u00e5 en vandring gjennom de dype norske skoger og bli kjent med apokalyptiske arkitekter og moralske m\u00f8bler.  \n  \nKjetil Fallan er professor i designhistorie ved Universitetet i Oslo. Hans seneste bok er Designing Modern Norway: A History of Design Discourse (London & New York: Routledge, 2017). Fallan leder for tiden prosjektet \"Back to the Sustainable Future: Visions of Sustainability in the History of Design,\" finansiert av Norges forskningsr\u00e5d.\n\nSist oppdatert av Maria Gilje Strand (19.04.2018)  \n  \n\n\nTirsdag 24. april arrangeres det gjesteforelesning med designhistorikeren Kjetil Fallan p\u00e5 Vitenfabrikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8aff609-f2b4-4dec-aebc-8587374af14b"}
+{"url": "http://lykkelige-hunder.no/nyttarsfeiring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:24Z", "text": "# Hvordan forebygge redsel og fobi for lyd, og hvilke tiltak om det allerede er etablert\n\n*Beathe Pilskog*\n\nMange som lurer p\u00e5 hvordan gj\u00f8re nytt\u00e5rsaften s\u00e5 behaglig som mulig for dyrene.  \n  \nFor det f\u00f8rste, hold dyrene innend\u00f8rs. Ikke slipp katter ut nytt\u00e5rsaften. En redd katt kan l\u00f8pe langt, og kanskje ikke finne veien hjem.  \n  \nHunder b\u00f8r heller ikke slippes l\u00f8se nytt\u00e5rsaften, fyrverkeriet blir som kjent ikke sendt opp bare fra klokka 0000-0010, det blir sendt opp litt i romjula, og utover nytt\u00e5rsaften sendes det opp mer og mer, hunder som blir luftet uten b\u00e5nd, kan plutslig ta beina fatt, og da er det ikke lett f\u00e5 tak i dem igjen :(  \n  \nFor \u00e5 forebygge redsel for nytt\u00e5rsrakketter, kan en kj\u00f8pe en cd som en spiller av. Start p\u00e5 lav styrke og \u00f8k etterhvert. Bruk godbiter for \u00e5 betinge lydene positivt og avlede hunden.  \nDette b\u00f8r en gj\u00f8re litt gjennom hele \u00e5ret, ikke starta opp i romjula. Bruk god tid p\u00e5 \u00e5 venne hunden til lyden av raketter.  \nStr\u00f8 godbiter p\u00e5 golvet, og sett Cd\u00b4en p\u00e5 lav styrke mens hunden spiser. Gjenta dette jevnlig. Ha alltid s\u00e5 lav styrke at hunden ikke reagerer. \u00d8k gradvis styrken til at hunden ikke reagerer selvom du spiller av p\u00e5 veldig h\u00f8yt volum.  \n  \nDu kan bl.annet kj\u00f8pe den her\u00a0http://www.canis.no/nettbutikk/omtale.php?id=DVD157\\&mid=313\\&ug=  \n  \n  \n  \nN\u00e5r dagen kommer, er det lurt \u00e5 lufte hunden/e godt p\u00e5 dagtid s\u00e5 dem er slitne til kvelden. En lang tur, med trening og lek. En sliten hund slapper bedre av :)  \n  \nEr det f\u00f8rste nytt\u00e5rsaften og du ikke vet om hunden din er redd, ikke ta sorgene p\u00e5 forskudd. Ikke alle hunder syns det er s\u00e5 fryktelig skummelt.  \nJeg vil likevel anbefale et par tiltak for \u00e5 forebygge lydfobier og redsel for lyd.  \n  \nAdaptil (D.A.P hund)\u00a0og\u00a0feliway (katt)\u00a0er feromoner som virker beroligende. Adaptil for hund finnes som en adapter til \u00e5 ha i stikkontakten, den b\u00f8r settes i stikkontakten noen dager f\u00f8r nytt\u00e5r, da oljen m\u00e5 varmes opp f\u00f8r feromonene blir skilt ut. Det dannes ikke noe lukt, og det p\u00e5virker ikke mennesker.\n\n  \nDer er et halsb\u00e5nd som en kan bruke, dette m\u00e5 hunden g\u00e5 med 24/7 da det p\u00e5 samme m\u00e5te som adapteren m\u00e5 varmes opp med kroppskontakt for \u00e5 virke.  \nS\u00e5 finnes der ei sprayboks. Denne kan sprayes rundt om i huset, og virker 4-6 timer. Jeg har ogs\u00e5 sprayet p\u00e5 et skjerf jeg har hatt p\u00e5 hundene.  \n  \n  \nSprayen inneholder konserveringsmiddel for \u00e5 kunne bevares i flaska, der er det lurt \u00e5 spraye skjerf og rom ca 20 min f\u00f8r hunden skal inni rommet eller ha p\u00e5 skjerfet.  \n  \nFeliway er en diffuser til \u00e5 ha i stikkontakt. Ha den p\u00e5 rommet der katten skal v\u00e6re nytt\u00e5r. Ha katten i et rom uten vindu og slik den ikke blir skremt av lyset. Finn et rom i huset der det er minst mulig st\u00f8y. Sett Feliway i stikkontakten noen dager f\u00f8r nytt\u00e5r, slik det rekker \u00e5 virke.\n\n  \n  \nAktivisering er viktig b\u00e5de for hund og katt. Lag gjerne godbitdispensere der dyret m\u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 taki godisen.  \n  \n  \n  \nDet kan v\u00e6re en kong med leverpostei smurt inni, flaske der en m\u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 ut bitene, eller en aktiviseringsleke som en m\u00e5 jobbe med. Dette avleder oppmerksomheten til dyret og dem kan glemme det \"skumle\" som skjer der ute.  \n  \nHar du en hund som du vet er redd, eller du kan se antydningene til det i romjula at hunden er skvetten, kan en bruke\u00a0iHarmoni tabletter. Dette er ikke et dop som sl\u00f8ver ned hunden din, men inneholder naturlige stoffer som roer ned hunden. Det er lurt \u00e5 starte p\u00e5 desse noen dager f\u00f8r nytt\u00e5r, s\u00e5 hunden begynner ta opp stoffene. G\u00e5 gjerne p\u00e5 dem noen dager etter nytt\u00e5rsaften ogs\u00e5.\n\n  \n  \nEn siste metode jeg vil nevne er \u00e5 klassiske betinge lydene fra fyrverkeriet. P\u00e5 samme m\u00e5te som en l\u00e6rer inn klikker, fl\u00f8yte eller andre lyder, kan en betinge lydene fra fyrverkeriet til noe positivt med godbit.  \n  \nStart tidlig p\u00e5 kvelden, eller i romjula om det blir sendt opp fyrverkeri, og gi hunden en godbit n\u00e5r du ser raketten blir sendt opp og F\u00d8R den smeller, slik at hunden allerede er opptatt med \u00e5 spise godbiten n\u00e5r lyden kommer. Det er viktig \u00e5 bruke VELDIG gode godbiter, leverpostei, baconost p\u00e5 tube, rester av ribba eller lignende. T\u00f8rre kjedelige godbiter er ikke bra nok her.  \n  \nN\u00e5r en har gitt godbiten F\u00d8R (s\u00e5 langt det er mulig) noen ganger, kan en vente med \u00e5 gi godbiten til lyden kommer, etter kort tid vil en se at hunden ser oppmerksomt mot deg og slikker seg om munnen n\u00e5r fyrverkeriet smeller. Da har en klassisk betinga lyden av fyrverkeriet med maten, og hunden gleder seg til hvert smell.  \nP\u00e5 samme m\u00e5te kan en gj\u00f8re det med den lydcd'en jeg linket til tidlgere i innlegget.  \n  \nEccho som valp i 2010, hun ble helt i ekstase hver gang det small et fyrverkeri og ventet p\u00e5 godbitene. \u00a0Hun fikk ikke lov \u00e5 komme ut, men fikk st\u00e5 i d\u00f8ra se om hun ville det.  \n  \nThundershirt er ogs\u00e5 et effektivt hjelpemiddel. Det er en vest som beroliger dyret. Det finnes b\u00e5de til hund og til katt. Den skal sitte stramt p\u00e5 kroppen, og legger press p\u00e5 punkter i nervesystemet, som vil roe ned dyret.  \n\n\n  \n  \nForskning viser at dyr som har mulighet til \u00e5 finne seg et egnet gjemmested, har lettere for \u00e5 komme over frykt enn dyr som blir stengt ute fra steder der dem f\u00f8ler seg trygge. Om dyret har mulighet til \u00e5 legge seg i buret, eller under senga, for s\u00e5 komme ut inni mellom, skaper det en mestringsf\u00f8lelse. Om dyret f\u00e5r avstengt alle steder der dem f\u00f8ler seg trygge blir dem g\u00e5ende hvilel\u00f8st og det skaper mer frykt. La hunden f\u00e5 tasse litt rundt, grave i et pledd, legge seg under senga p\u00e5 soverommet, eller g\u00e5 i kjelleren om den vil det, mest sannsynlig finner den et sted der den klarer \u00e5 takle det som skremmer den til en viss grad.  \n  \nMed min egen hund, som er redd nytt\u00e5rsaften. Bruker jeg en blanding av iHarmoni som jeg starter med like f\u00f8r jul. S\u00e5 han har det godt i kroppen n\u00e5r rakettene starter i romjula.  \nNytt\u00e5rsaften sprayer jeg huset med Adaptil, samtidig som han har p\u00e5 seg en Thundershirt, som ogs\u00e5 er sprayet med Adaptil. Dette har hatt stor effekt for han. Han har tildligere v\u00e6rt helt apatisk, men med denne \"cocktailen\", s\u00e5 klarer han \u00e5 v\u00e6re relativt rolig, han drikker, spiser og slapper av. Litt engstelig er han, men han er ikke fobisk som han har v\u00e6rt tidligere \u00e5r.  \n  \nH\u00e5per alle f\u00e5r ei fin nytt\u00e5rsfeiring, b\u00e5de tobeinte og firbeinte :)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d7691b-c918-493f-9d39-ad0a18891a65"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/remarkable", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:52Z", "text": "## Remarkable\n\nReMarkable er kort sagt en digital notatbok med e-ink skjerm, og er derfor ikke en 2-i-1 eller et nettbrett p\u00e5 lik linje med de andre i denne testen. Vi velger imidlertid \u00e5 ta den med ettersom det for mange kan v\u00e6re et vel s\u00e5 godt alternativ til studiehverdagen eller kontorjobben.\n\nRemarkable er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 digitalisere notatblokka og det er hverken bakbelyst skjerm eller en glansfull glasskjerm, noe som begge bidrar til \u00e5 forsterke f\u00f8lelsen av at dette er et produkt utenom det vanlige. Selv om operativsystemet er enkelt, er dette med p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 hva reMarkable skryter p\u00e5 seg at de gj\u00f8r, holder distraksjonene nede. Man kan sortere og holde orden i notatene p\u00e5 en ryddig m\u00e5te.\n\nBlant annet Tek lar seg imponere av den gode skrivef\u00f8lelsen brettet gir, og kommenterer at det er det n\u00e6rmeste faktisk papir de har v\u00e6rt borti. Skrivingen gj\u00f8res med en spesiallaget stylus utstyrt med unike tupper. Disse blir slitt og m\u00e5 byttes.\n\nE-ink skjermen gj\u00f8r den dessuten velegnet til \u00e5 lese p\u00e5 og den kan enkelt brukes som e-bok leser. Dessverre er det noen kompatibilitetsproblemer som drar ned inntrykket en del. Som en forlengelse av lesebrett-funksjonen dukker det opp et annet problemomr\u00e5de. Noterer man p\u00e5 dokumenter for \u00e5 deretter flytte dokumentet over til PCen blir formateringen endret og notater og markeringene vises samme sted som p\u00e5 selve nettbrettet. Programvareproblemer som dette kan dog forbedres, men flere tester kritiserer at dette ikke er ordnet.\n\nSkjermen er utsatt for s\u00e5kalt ghosting som betyr at forrige skjermbilde noe igjen. Flere kommenterer ogs\u00e5 p\u00e5 treg navigering.\n\nMed tanke p\u00e5 den h\u00f8ye prisen er nettbrettet utstyrt med relativt f\u00e5 funksjoner. Vurderingene Tek.no gj\u00f8r seg, f\u00e5r ogs\u00e5 gjenklang hos de fleste andre som har testet maskinen. Usl\u00e5elig papiraktig f\u00f8lelse, men alt for dyr og med mye funksjonelle mangler.\n\n**Produktspesifikasjoner:**  \n**Type:** Nettbrett  \n**Operativsystem:** Codex (Linux basert)  \n**M\u00e5l (hbd):** 256 x 177 x 6,7 mm  \n**Vekt:** 350 g  \n**Skjerm:** 10,3\", 1872 x 1404 px, 226 PPI  \n**Prosessor:** ARM A9 CPU (1 GHz)  \n**RAM:** 512 MB  \n**Lagringsplass:** 8 GB eMMC  \n**Ekstern lagring:** Nei  \n**Kamera:** Nei  \n**Batteri:** 3000 mAh  \n**Lanserings\u00e5r:** 2017  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52841178-d038-4c38-ac9a-f1de67fcbeaf"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/dekorlys/philips-hue/philips-hue-fjernkontroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:17Z", "text": "# Philips Hue tilbeh\u00f8r\n\n# Tilbeh\u00f8r til Philips Hue\n\nBroen medf\u00f8lger i alle Philips Hue startsett. Philips Hue bro kj\u00f8pes dersom du har et anlegg p\u00e5 mer enn 50 tilkoblinger, eller bare \u00f8nsker \u00e5 teste Philips Hue med en enkel Philips Hue p\u00e6re, uten \u00e5 kj\u00f8pe startsettet.\n\nPhilips Hue Tap er en praktisk fjernkontroll som gir deg mulighet til \u00e5 styre lyset uavhengig av mobiltelefonen. Praktisk om mobilen/nettbrettet er til lading eller p\u00e5 annen m\u00e5te opptatt eller utilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36eabe0-745e-472a-8e27-e53c9281c81e"}
+{"url": "http://anetre.no/garder.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:02Z", "text": "<p>Jeg har nedlagt mye arbeid i \u00e5 finne aner i denne slektsgrenen, hvoretter jeg har skrevet g\u00e5rdshistorien fra tiden da familiene bodde p\u00e5 g\u00e5rdene, frem til g\u00e5rden gikk ut av slekten. En skjematisk oversikt viser navnet p\u00e5 g\u00e5rdene og anenummeret til de som bodde der, og med piler som viser hvor de flyttet da de giftet seg. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 g\u00e5rdsnavnet, f\u00e5r du opp g\u00e5rdshistorien for den tiden v\u00e5r stamfar p\u00e5 g\u00e5rden bodde der, med hans etterslekt, frem til g\u00e5rden gikk av slekten. Stamfar p\u00e5 en g\u00e5rd, er den aller f\u00f8rste personen, lengst tilbake i tid, som bodde og levde p\u00e5 g\u00e5rden.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6821ed98-de9c-4953-9b59-bc20fee09d10"}
+{"url": "https://scandihills.no/produkter/731-dahon-tilbehoer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:52Z", "text": "# Dahon tilbeh\u00f8r\n\nSom med alle andre sykler kan du f\u00e5 behov for tilbeh\u00f8r til din sammenklappbare sykkel fra Dahon. Her ser du et lite utvalg av de artiklene vi tilbyr. For eksempel kan du ha behov for \u00e5 transportere den sammenklappbare sykkelen din i sammenklappet tilstand, og til dette form\u00e5let finnes forskjellige l\u00f8sninger i form av b\u00e6revesker.  \n  \n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a411302-2a5a-445a-8426-cfe235116fe2"}
+{"url": "https://www.klikk.no/bolig/boligokonomi/slik-vet-du-at-veden-er-torr-2404221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:00Z", "text": "## Ved og fyring\n\n\n### Metoder for \u00e5 teste vedens fuktinnhold.\n\n\n\n## Slik fyrer du riktig\n\n\n\n## Derfor skrur du skruen feil\n\nHvilken av disse tabbene gj\u00f8r du n\u00e5r du skrur inn en skrue?\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per ved m\u00e5 du tenke over vedtettheten. Tett ved gir nemlig h\u00f8y brennverdi. L\u00f8vtr\u00e6r som ask, osp og bj\u00f8rk er derfor godt egnet for \u00f8konomisk fyring.\n\n**Det viktigste du gj\u00f8r n\u00e5r du skal kj\u00f8pe ved, er \u00e5 sjekke om veden er t\u00f8rr nok.**\n\nNorsk standard for ved sier at fuktprosenten skal v\u00e6re maks 22 prosent.\n\n**- Det meste av ved som ligger til t\u00f8rk over sommeren blir t\u00f8rr nok, forteller Oddvar Espegard hos Norsk ved.**\n\n\\- Lufta i Norge er stort sett s\u00e5 t\u00f8rr at det er lett \u00e5 n\u00e5 grensa p\u00e5 22 prosent, sier han til Klikk.no.\n\nDet er selvsagt ogs\u00e5 viktig \u00e5 lagre veden riktig.\n\n#### Slik kan du teste om veden er t\u00f8rr nok:\n\n  - En enkel m\u00e5te \u00e5 teste vedkubbene p\u00e5 er \u00e5 sl\u00e5 de mot hverandre. H\u00f8rer du en lys, god klang er det et tegn p\u00e5 at den er t\u00f8rr. Er lyden hul og dump er veden for fuktig.\n\n  - Du kan bruke en fuktighetsm\u00e5ler. Den koster et par hundre kroner hos en jernvarehandel.\n\n  - Legg kubben i en plastpose, lukk igjen og se om posen blir fuktig p\u00e5 innsiden, tipser Roy L\u00f8d\u00f8en fra Oslo brann- og redingsetat i en artikkel i Aftenposten.\n\n  - Veden b\u00f8r dessuten ha en lys farge p\u00e5 de kl\u00f8yvde flatene. Sjekk at det ikke er gr\u00e5aktig muggsopp p\u00e5 veden. Det indikerer h\u00f8y fuktighet.\n\nI Klikks forum beskriver \"Fyrer\" hvordan du kan sjekke at veden er optimalt t\u00f8rr. Det samme tipset f\u00e5r vi ogs\u00e5 fra Espegard hos Norske ved:\n\n  - \\- Sm\u00f8r litt zalo i ene enden av vedkubben. Bl\u00e5s p\u00e5 vedkubben p\u00e5 den andre enden. Om det bobler i zaloen er veden t\u00f8rr. Da er fuktigheten ute av veden og luften slipper igjennom.\n\n  - Se etter om veden har sprekker i endene. Det er et godt tegn og tyder p\u00e5 at vannet er trukket godt ut.\n\n***Har du noen gode tips? Del det med andre i kommentarfeltet under\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3e308c-16f9-42a2-8037-82434d50b3d8"}
+{"url": "https://montages.no/2009/07/musikk-og-b%C3%B8nnerop-i-muezzin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:03Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n\n\n***Karsten Meinich** (f.\u00a01982) er redakt\u00f8r for Montages, og utdannet filmklipper fra Den norske filmskolen. Har bl.a. klippet spillefilmene \u00abEn som deg\u00bb (2013) og \u00abNatt til 17.\u00bb (2014), samt NRK-serien \u00abUnge lovende\u00bb (2015-2018).*\n\n## Pennies from Heaven (1981)\n## Her er de tre neste spillefilmene til regiss\u00f8r Henrik Martin Dahlsbakken\n\n\n\n# Musikk og b\u00f8nnerop i *Muezzin*\n\nAv Karsten Meinich 5. juli 2009\n\n\n\n*Dokumentaren **Muezzin** har sin verdenspremiere p\u00e5 KVIFF'09. Filmen er \u00f8sterrikske Sebastian Brameshubers langfilmregidebut.*\n\n**KVIFF'09**: Blant de mange ber\u00f8mmelsesverdige trekkene ved denne festivalen er nok filmprogrammenes besittelse av b\u00e5de variasjon og kvalitet den absolutt viktigste. \u00c5pningsdagen p\u00e5 festivalen for v\u00e5r del var i s\u00e5 m\u00e5te et perfekt eksempel \u2013 fra b\u00f8nnerop i Istanbul til allegorisk vampyrfabel i S\u00f8r-Korea. Ballet ble startet med det som p\u00e5 papiret fremstod som en sv\u00e6rt interessant film i dokumentarkonkurransen; Sebastian Brameshubers Muezzin.\n\nFilmen foreg\u00e5r i Istanbul, og f\u00f8lger en rekke karakterer involvert i oppladningen og gjennomf\u00f8ringen av et ganske nytt fenomen \u2013 en \u00e5rlig tyrkisk musikkonkurranse om hvem som er landets beste *muezzin* \u2013 definert av Wikipedia som: \u00aben valgt person i mosk\u00e9en som leder innkallingen (adhan) til fredagsb\u00f8nnen og de fem daglige b\u00f8nnene (*salat*) fra mosk\u00e9ens minareter.\u00bb Konkurransens to sider, deltagerne og dommerne, er s\u00e5nn noenlunde ogs\u00e5 filmens to fortellervinkler. Hovedpersonen Habil \u00d6nde\u015f sitter i dommerpanelet, og er selv en respektert muezzin. Halit Aslan og Isa Aydin er muezzin i hver sin Istanbul-mosk\u00e9, og kniver i konkurransen. \u00d6nde\u015f mener den musikkfaglige biten av et b\u00f8nnerop er veldig viktig, og filmens egentlige hovedproblemstilling er noe s\u00e5nt som: Kan det islamske b\u00f8nneropet regnes som musikk, eller er det bare en formell innkalling til b\u00f8nn?\n\n\n\nHabil \u00d6nde\u015f underviser sine studenter.\n\nP\u00e5 tross av dette fascinerende rammeverket \u2013 parallellen til Idol kan ikke unng\u00e5s \u2013 klarer ikke Brameshuber \u00e5 anvende sitt ypperlige utgangspunkt til \u00e5 gj\u00f8re **Muezzin** til den dypdykkende, utforskende dokumentaren den kunne ha v\u00e6rt. For det er det man forventer av en film som dette, der en ung vest-europeisk filmskaper reiser til Istanbul for \u00e5 fortelle en historie som ikke er hans egen (og filmens m\u00e5lgruppe virker heller ikke \u00e5 v\u00e6re muezzinene selv \u2013 da m\u00e5 vi regne med at den er ment for 'oss'). S\u00e5 det er fryktelig synd at karakterene aldri stilles et kritisk sp\u00f8rsm\u00e5l, og at regiss\u00f8ren forblir en blek bakgrunnsperson som lar karakterenes selvskryt vinne over forst\u00e5elsen og innsikten vi som publikum higer etter. I tillegg mangler **Muezzin** filmatisk, visuell gjennomslagskraft nok til \u00e5 trekke oss inn i hovedpersonenes virkelighet.\n\nEtter filmen var det dermed ikke overraskende at de fleste sp\u00f8rsm\u00e5l til regiss\u00f8ren fra salen handlet om ting som filmen selv burde ha besvart. Man sitter igjen med et mer reflektert inntrykk av hvem som st\u00e5r bak de mystiske, og ofte sv\u00e6rt vakre, b\u00f8nneropene man h\u00f8rer i islamske land, men det er ogs\u00e5 dessverre det eneste jeg kan si pent om **Muezzin**. La oss h\u00e5pe at det i fremtiden vil dukke opp en annen film som klarer \u00e5 hente mer ut av de samme interessante problemstillingene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72f7d472-93f1-4fde-a589-03e313e1e6f3"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/leserbrev/2013/kjoper-seg-inn-i-microsofts-egen-verden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:22Z", "text": "# Kj\u00f8per seg inn i Microsofts egen verden\n\nN\u00e5r infrastrukturen fornyes og det hevdes at Exchange vurderes som den beste l\u00f8sningen uansett hva slags epostprogramvare eller gruppevareklienter folk vil ha, har vi n\u00e5 et eksempel som tyder p\u00e5 at prosessen kan v\u00e6re drevet ut ifra en annen forutsetning: at noen vil ha utbredt bruk av Outlook og de vil ha \"hele pakken\".\n\nUniforum omtalte nylig progresjonen i en prosess for \u00e5 velge og s\u00e5 innf\u00f8re en gruppevarel\u00f8sning: et system som mottar, lagrer og sender e-postmeldinger og som tillater lagring og deling av informasjon som avtaler og m\u00f8ter. Prosessens konklusjon var at universitetet skulle innf\u00f8re Microsoft Exchange og dermed skifte ut vesentlige deler av institusjonens infrastruktur for e-post, overf\u00f8re lagrede meldinger til den propriet\u00e6re Exchange-l\u00f8sningen, og flytte brukere til nye programvarer og systemer. Arbeidet viser seg \u00e5 v\u00e6re forsinket ,og innf\u00f8ringen av systemet utsettes nok en gang. Samtidig reagerer mange p\u00e5 prosessen og beslutningen.\n\nI Uniforums nettutgave kom en ansatt i administrasjonen med en respons p\u00e5 kritikk rettet mot prosessen. \"For \u00e5 gj\u00f8re min jobb best mulig \u00f8nsker jeg \u00e5 bruke det beste verkt\u00f8yet,\" og det kan vi ikke klandre den personen for: Jeg vet at jeg kunne valgt andre verkt\u00f8y i min tid hos UiO, men jeg hadde vel ikke tilgang til den \u00f8verste sjefen for \u00e5 f\u00e5 akkurat det jeg ville ha. S\u00e5 fortsetter debattanten: \"Jeg har ikke funnet noen bedre mail-verkt\u00f8y enn Outlook, og dermed m\u00e5 vi ha Microsoft Exchange.\"\n\nHvis man vil ha Outlook og virkelig tror at det duger, b\u00f8r det vel holde kun \u00e5 \u00f8nske det produktet. S\u00e5 hva har Exchange \u00e5 gj\u00f8re med saken? Hvorfor krever noen innflytelse p\u00e5 infrastruktur: et seperat operativt omr\u00e5de? Hvis noen skulle uttale \"jeg har ikke funnet noen bedre m\u00e5te \u00e5 pendlep\u00e5 \u00a0enn i min Ford Mondeo, og dermed m\u00e5 alle pendle med bil, helst Ford\", ville det virket som et pinlig utsagn som overhodet ikke ville blitt tatt seri\u00f8st, spesielt om det ble fulgt opp med at \"Ford skal dermed drive byens offentlige transportsystem.\"\n\nDet kan godt vise seg at folk overtales om at \"den beste opplevelsen\" forutsetter at alt m\u00e5 skaffes hos Microsoft, uten videre begrunnelse. Men her m\u00e5 man innse at det er Microsofts forretningsmodell \u00e5 tvinge kunder til \u00e5 opptre slik, for s\u00e5 \u00e5 slippe integrasjonsproblemer som Microsoft selv har skapt. (Derfor ble selskapet b\u00f8telagt i EU, til og med for ikke \u00e5 etterkomme tidligere juridiske avgj\u00f8relser.) Dermed, n\u00e5r folk insisterer p\u00e5 Outlook (med eller uten begrunnelse), blir konkurransegrunnlaget i andre ledd svekket fordi konkurrentene jo m\u00e5 tilpasse seg et produkt som helst vil snakke med andre Microsoft-produkter. Til slutt tar mange den enkle \"l\u00f8sningen\" med \u00e5 kj\u00f8pe seg dypere inn i Microsofts egen verden og s\u00e5 st\u00e5 dypere i gjeld til selskapet.\n\nN\u00e5r infrastrukturen fornyes og det hevdes at Exchange vurderes som den beste l\u00f8sningen uansett hva slags epostprogramvare eller gruppevareklienter folk vil ha, har vi n\u00e5 et eksempel som tyder p\u00e5 at prosessen kan v\u00e6re drevet ut ifra en annen forutsetning: at noen vil ha utbredt bruk av Outlook og de vil ha \"hele pakken\". Det er spesielt interessant at prosjektlederen omtaler l\u00f8sningen som \"Microsoft Outlook Exchange\": man kunne tro at det var sluttresultatets betegnelse helt fra starten av.\n\n\"Jeg gleder meg til omleggingen,\" avsluttes kommentaren. Imidlertid har andre ikke s\u00e5 mye \u00e5 glede seg til. Brukere som ikke enn\u00e5 er p\u00e5tvunget Windows-plattformen m\u00e5tte vente hele fem m\u00e5neder f\u00f8r de fikk h\u00f8re hva slags programvare de f\u00e5r lov til \u00e5 bruke; de blir sikkert presset fra forskjellige hold til \u00e5 bruke Windows-baserte l\u00f8sninger i fremtiden. Og infrastrukturarbeidet er kraftig forsinket og inneb\u00e6rer datamigrasjonsaktiviteter som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt om folk ikke m\u00e5tte ha Exchange, samt en prosess som konverterer innhold fra den forrige propriet\u00e6re l\u00f8sningen folk m\u00e5tte ha: Lotus Notes.\n\nN\u00e5r en tilfeldig debattant omfavner den forenklede visjonen om \u00e5 ha \"hele pakken\" m\u00e5 man rette blikket mot dem som har st\u00e5tt for feilinformeringen i denne saken. N\u00e5r de som sitter med det endelige ansvaret for prosessen, belaster organisasjonen p\u00e5 denne m\u00e5ten, begrunner avgj\u00f8relser med rasjonaliseringsretorikk og avfeier gjennomtenkt kritikk som en distraksjon fra det de tilsynelatende bare m\u00e5 ha, s\u00e5 m\u00e5 de t\u00e5le at deres egen autoritet ikke lenger tas p\u00e5 alvor heller.\n\n\u00a0\nAv Paul Boddie, tidligere ingeni\u00f8r ved Bioteknologisenteret, UiO \n\nPublisert 19. des. 2013 12:50  - Sist endret 2. sep. 2014 14:05\n\nPaul\\>Til slutt tar mange den enkle \"l\u00f8sningen\" med \u00e5 kj\u00f8pe seg dypere inn i Microsofts egen verden og s\u00e5 st\u00e5 dypere i gjeld til selskapet.\n\nThat seems to be the whole point..... Browsing through the (rather strangely entitled) UIO page \\`\\`Microsoft Moments'' (MS-momenter),\n\n\u00a0\n\nhttp://www.usit.uio.no/prosjekter/nike-implementasjon/arkitektur/referater/ms-momenter.html\n\n\u00a0\n\none learns that \"MS kan stille med spesial-kompetanse for a\u00a0 for \u00e5 validere/kvalitetssikre deler av v\u00e5r prosess og beslutninger\"\u00a0 (as an \"andre bidrag fra MS\"). I guess a more sober formulation is that the university has the possibility to pay money to get in some external competence. The word \"premium\" does not sound cheap to me, though. One might also wonder which of UiOs beslutniger and processes are planned to get handed over to an external, foreign company.\n\n\u00a0\nAnyway, I agree with what's said in this leserinnleg and the dream-list at the MS-momenter about\u00a0 \"what else could we get on a shopping tour at MS\" shows that indeed, the whole package is much much\u00a0 more that \"Outlook is a cool thing to have on my desktop\", despite the fact that it's sold as \"we give the users what they want, and they like outlook\".\n\n\u00a0\n\nMartin Steffen - 20. des. 2013 15:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91e2a06c-c4d7-4352-819b-8445a677ed3f"}
+{"url": "http://nordicgastricballoon.net/orbera-ballong-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:57Z", "text": "# Orbera \u2013 Mageballon\n\nOrbera ballongen fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som de andre ballongtyper ved at den tar opp plass i magesekken. Mageballongen innsettes i magesekken ved hjelp av en endoskopisk prosedyre mens pasienten er mildt bed\u00f8vet. N\u00e5r ballongen er p\u00e5 plass, fylles den med en steril saltvannsl\u00f8sning og ekspanderer til en sf\u00e6risk form. Ballongen kan fylles med alt fra 400 til 700 milliliter v\u00e6ske, alt etter hva passer best for den individuelle person.\n\n### Hvordan virker det?\n\nOrbera mageballong fyller i magesekken og hjelper med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Ballongen er midlertidig og b\u00f8r fjernes etter 6 m\u00e5neder.\n\n### N\u00e5r blir den brukt?\n\nDen blir brukt for overvektige med en BMI p\u00e5 27-45 kg/m2 som ikke har klart \u00e5 g\u00e5 ned i vekt ved hjelp av diett og mosjon. Behandlingsmetoden er beregnet p\u00e5 \u00e5 bli brukt sammen med en kost-, og mosjonsplan under oppf\u00f8lging av lege.\n\n### Om Orbera mageballong\n\nEn klinisk unders\u00f8kelse utf\u00f8rt p\u00e5 en gruppe mennesker viste at personer som brukte Orbera mageballong gikk mer ned i vekt enn de som ikke brukte en mageballong. Unders\u00f8kelsen inkluderte 255 pasienter som ble fulgt i 12 m\u00e5neder. I denne perioden hadde 125 pasienter ballongen innsatt i 6 m\u00e5neder. Etter ballongen var fjernet ble de fulgt i 6 m\u00e5neder. 130 pasienter fulgte dietten, men fikk ikke behandling med mageballong.  \nPasientene med Orbera ballongen gikk i gjennomsnitt 9,8 kg (10,2% av kroppsvekt) ned i vekt etter 6 m\u00e5neder med ballongbehandling. 3 m\u00e5neder etter ballongen var fjernet, opprettholdt de et gjennomsnittlig vekttap p\u00e5 8,7 kg. De 130 pasienter som ikke fikk ballongbehandling gikk i gjennomsnitt 3,2 kg (3,3% av kroppsvekt) ned i vekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a64df71-cd5b-468f-8ed7-16b55b7ed9de"}
+{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:25Z", "text": "## torsdag 28. januar 2010\n\n### Littegranne r\u00f8dt i Fjeldborgen\n\n  \n\nJa, det finnes faktisk litt r\u00f8dt her i huset. De bittesm\u00e5 skoene er mine aller f\u00f8rste\\! St\u00e5r pent p\u00e5 utstilling i gangen sammen med den lille vasen fra Anne Black. I bokhylla er det riktig mange r\u00f8de b\u00f8ker, og mammas lappeteppe inneholder noen r\u00f8de lapper. Men s\u00e5 er det visst slutt p\u00e5 den r\u00f8de tr\u00e5den.  \nRart hvordan man velger bort visse farger i perioder, for jeg malte faktisk entreen knall r\u00f8d i en leilighet jeg bodde i\\! Det ville jo v\u00e6rt utenkelig for meg i dag. Finnes det farger du ikke bruker hjemme hos deg selv lenger?\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 18:27   9 kommentarer      \n\n Etiketter: Entre/hall, Stue \n## tirsdag 26. januar 2010\n\n### Dagslys er tingen.\n\n  \n\nMens jeg var hjemme i morges og ventet p\u00e5 at bed\u00f8velse skulle virke i gommene (det var den store rotfyllingsdagen i dag), var det utmerket lys og jeg benyttet anledningen til \u00e5 fotografere litt. I ettermiddag har jeg bare ligget i sofaen og sovet og st\u00f8nnet over den vonde tanna, s\u00e5 det ble lite bloggings. N\u00e5 p\u00e5 nattestid har jeg derimot f\u00e5tt i meg br\u00f8dskiver i babyformat og orket \u00e5 lage et innlegg med de deilige lyse bildene. Var det ikke sn\u00f8 ute kunne det nesten se ut som sommer i stua v\u00e5r\\!  \nOmm\u00f8blerte litt puter i helgen, og fant plutselig ut at det selvf\u00f8lgelig er matt svart som er den rette fargen p\u00e5 sofabordet. Tror det kan gi den rette stemningen, s\u00e5 ikke alt blir sukkert\u00f8y. Fjeldborgmannen er helt med...  \nDen gr\u00f8nne krakken har ogs\u00e5 f\u00e5tt ny plass, sammen med orkideen som jeg faktisk har greid \u00e5 drive blomster p\u00e5 igjen\\! Pleier ikke ha t\u00e5lmodighet til \u00e5 vente p\u00e5 nye blomster, s\u00e5 kryss i taket...  \nN\u00e5 gleder jeg meg til paracet og seng og krysser fingrene for en god natt\\! Natta\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 23:06   13 kommentarer      \n\n## mandag 25. januar 2010\n\n### Mandag, ja.\n\n  \n\n  \n\nHeldigvis g\u00e5r disse januarukene fort. Jeg har kost meg med siste nummer av BoligLiv i kveld, og der stod det s\u00e5 treffende \"Februar er jo den siste av vinterm\u00e5nedene\\!\"... som om jeg skulle sagt det selv\\! Det varmer et vinterslitent hjerte \u00e5 tenke p\u00e5 at det bare er \u00e9n vinterm\u00e5ned igjen. Jada, mars kan v\u00e6re ganske sur, men den kan ogs\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rr asfalt og sm\u00e5sko? I \u00e5r blir det helt klart mintgr\u00f8nne Converse, den planen er klar.  \nTok noen bilder i dagslys i helgen, som jeg kan porsjonere litt ut i l\u00f8pet av uka.  \nDagens er fra klesstativet i Fjeldborgens 2. etasje. Hadde lett lenge etter akkurat dette stativet (fra Bloomingville), og helt tilfeldig var jeg innom en s\u00f8t butikk her i Sandefjord, Milde Himmel, hvor de hadde f\u00e5tt masse nye varer. Damen i butikken var litt sm\u00e5svett over hvor hun skulle gj\u00f8re av alle nyhetene, og jeg foreslo freidig at om hun kanskje kvittet seg med det stativet inne i kroken der, s\u00e5 fikk hun da masser av plass (mitt stativ stod nemlig som innredning i et hj\u00f8rne, fullt av kl\u00e6r...). Jaggu var hun ikke hjertens enig, hun hadde faktisk tenkt p\u00e5 \u00e5 fjerne det og vi ble ogs\u00e5 enige om en pris som kj\u00f8peren var *veldig* forn\u00f8yd med. O lykke\\!  \nMandagen er snart p\u00e5 hell og jeg st\u00e5lsetter meg for morgendagen, som vil best\u00e5 av rotfylling med p\u00e5f\u00f8lgende tap av ny terasse. God natt\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:48   8 kommentarer      \n\n## fredag 22. januar 2010\n\n### N\u00e5, to innlegg p\u00e5 en dag sierru?\n\n  \n\nFant nemlig ut at det kunne v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 vise hvordan det ble i gangen jeg viste i forrige innlegg.  \nTror jeg har vist dette bildet f\u00f8r, men litt moro \u00e5 se hvor stor forskjell det ble fra bildet under med demolitionwoman p\u00e5\\! Den fine panelen fant vi jo under alle lagene med tapet og plater.  \nP\u00e5 de to andre bildene sees soverommet og stua i leiligheten vi eide p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Savner i grunn de skapd\u00f8rene p\u00e5 soverommet, Vidar jobbet hardt for \u00e5 f\u00e5 det til, og det ble s\u00e5 bra\\! Printet et selvtatt bilde direkte p\u00e5 IKEAs billigste garderobefront,- inn i printeren hvit, ut med tretopper p\u00e5\\!  \nOg hylla i stua ble til etter at vi laget hull i veggen og fant en tidligere d\u00f8r\u00e5pning\\! Snakk om flaks. Uten god hjelp av v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende nabo hadde den ikke blitt noe av, han gjorde en kjempejobb p\u00e5 to varme sommerdager.  \nDet jeg ikke savner er det m\u00f8rke gulvet... Hvordan greide jeg \u00e5 ha s\u00e5 r\u00f8dt gulv i fem \u00e5r?\\! Fablet veldig om \u00e5 male det, men det ble aldri noe av. Hmmm, nei takke meg til mine hvite gulv, som jeg eeeelsker\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:29   9 kommentarer      \n\n Etiketter: Oslo \n\n \n### 7 ting om meg...\n\n  \n\n  \n... de siste dagene har jeg f\u00e5tt denne awarden og utfordringen b\u00e5de fra min venninne Vigdis med den fineste bloggen Jeg er Jonathan, og fra en for meg ny blogg som heter Apehuset. Tusen takk, jenter\\! Utfordringen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fortelle 7 ting om meg selv:  \n  \n  \n  \n\n  \n1\\. Jeg elsker \u00e5 starte radikale oppussingsprosjekter, gjerne uten noe s\u00e6rlig planlegging. P\u00e5 bildet over har en noe yngre utgave av meg startet \u00e5 rive tapet i gangen i leiligheten v\u00e5r i Oslo etter en liten kveldstur p\u00e5 L\u00f8kka. Inspirert av \u00e5 titte inn i lyse stuer en m\u00f8rk kveld... (den herlige tapeten dukket frem under to andre lag med tapet, og var ikke mulig \u00e5 bevare, dessverre).  \n  \n2\\. Faren min er nordlending og en dedikert fiskepiser, jeg har dermed spist nok fisk for et helt liv i barndommen, og spiser i dag bare fisk n\u00e5r jeg virkelig har lyst p\u00e5 det.  \n  \n3\\. Fjeldborgmannen min og jeg har v\u00e6rt kj\u00e6rester siden 1998\\! Vi har alts\u00e5 g\u00e5tt inn i v\u00e5rt tolvte \u00e5r sammen.  \n  \n4\\. Jeg er s\u00e5 s\u00e6r p\u00e5 vin og vinglass at jeg synes \u00f8l er best p\u00e5 fest. Rafens f\u00e5r skylda for dette snobberiet.  \n  \n5\\. Jeg er veldig glad i \u00e5 lese, og holder ofte p\u00e5 med tre b\u00f8ker i slengen.  \n  \n6\\. Vet fremdeles ikke hva jeg skal bli n\u00e5r jeg blir stor, og skal mest sannsynlig begynne \u00e5 studere igjen til h\u00f8sten\\! Kanskje jeg blir l\u00e6rer?  \n  \n7\\. Jeg tror det finnes mer mellom himmel og jord enn det vi kan se og fysisk ta p\u00e5.  \n  \nVar ikke s\u00e5 vanskelig, dette\\! Ligger hjemme og er syk igjen, s\u00e5 kunne ta meg gooood tid...  \nVet det er mange som har f\u00e5tt denne utfordringen allerede, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 gi den videre til dere:  \n  \n\nKardemomme  \n\nOh hello house  \n\nKvirrevitt  \n\nHaust  \n\nMia Nostalgia  \n\nFin fredag \u00f8nskes fra Fjeldborgsofaen.\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 14:11   4 kommentarer      \n\n Etiketter: Utfordringer \n\n## tirsdag 19. januar 2010\n\n### En liten skatt fra Norsk Fr\u00f8\n\n  \n\nP\u00e5 70-tallet en gang jobbet min svigerfar p\u00e5 noe som het Norsk Fr\u00f8. Her hadde de visst litt av hvert (og ikke bare fr\u00f8 som navnet kanskje kan tilsi), blant annet disse bordkortene med plass til et lite kertelys og medf\u00f8lgende en tusj til \u00e5 skrive navn med. Tusjen hadde t\u00f8rket siden 70-tallet, men heldigvis finnes det fremdeles tusj, s\u00e5 det skal da bli en r\u00e5d med \u00e5 f\u00e5 laget standsmessig bordplassering her i Fjeldborgen fremover. S\u00f8te serviettringer fulgte ogs\u00e5 med. Hihi, vi som aldri har feiret valentinerdagen m\u00e5 visst dekke opp i \u00e5r\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:31   13 kommentarer      \n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### Natts\u00f8mresultat\n\n  \n\nLitt fort og g\u00e6li, for n\u00e5 skal jeg p\u00e5 jobb\\! M\u00e5tte bare vise min f\u00f8rste runde pute (det vil bli fler\\!) som ble sydd i g\u00e5r kveld/natt. Tok meg dog tid til \u00e5 fotografere skj\u00f8nnheten b\u00e5de mot hvitt og svart... Den er litt skeiv, men den neste blir bedre. Og \u00e5rets f\u00f8rste ranunkler er p\u00e5 plass, pretty\\!  \nFjeldborgen \u00f8nsker god ukestart\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 09:30   17 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### Stof 2000\n\n  \n\n... er en dansk (bombe) stoffbutikk jeg gjerne skulle bestilt masse fra\\! Flotte Libertyinspirerte tekstiler til bare 59 dkk og masse fine m\u00f8nstre, knapper, b\u00e5nd... ja, g\u00e5 inn og se selv: Stof 2000\\! Men det blir jo s\u00e5 dyrt... Og akkurat n\u00e5 har jeg ikke r\u00e5d til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den smellen. Fine inspirasjonsbilder hadde de ogs\u00e5, og jeg kjenner at jeg gjerne skulle hatt en slik Panton Flower Pot i bordlampeutgaven.  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 middag hos svigers og som vanlig kom vi hjem med noe fra et av deres gjemmer. Denne gangen noe fra 70-tallet. Gleder meg til \u00e5 vise det fram\\!  \nNyt restene av s\u00f8ndagen\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 18:40   4 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 16. januar 2010\n\n### S\u00f8ndagsf\u00f8lelse p\u00e5 l\u00f8rdag\n\n  \n\nSlik startet l\u00f8rdagen v\u00e5r. Med deilig kaffe, quiz i Dagsavisen, tente lys og tulipaner p\u00e5 bordet.  \n\n  \n\n  \n\n  \nJepp, rosa tulipaner. Og rosa pute p\u00e5 Tolix. S\u00f8t linselus, dessuten.  \n\n  \n\nS\u00e5 kom v\u00e5r fine niese og min store lilles\u00f8ster og vi gikk ut p\u00e5 fjellet med aking p\u00e5 agendaen.  \n\n  \n\nFjeldborgmannen viste gode takter p\u00e5 \u00e9n miniski...  \n\n  \n\n... og Madicken pr\u00f8vde seg p\u00e5 rumpebrett.  \n\n  \n\nS\u00e5 drakk vi kakao (med Dronningsjokolade, vaniljesukker og en d\u00e6sj meierism\u00f8r), nam\\! F\u00f8r vi dro p\u00e5 middag til mamma og fikk servert pinnekj\u00f8tt og bl\u00f8tkake. For en dag\\! Skikkelig s\u00f8ndagsf\u00f8lelse, ogs\u00e5 er det bare l\u00f8rdag\\! Bonusdag i morgen alts\u00e5.  \nN\u00e5 st\u00e5r det film, og Amarone og ost p\u00e5 plakaten. Greit \u00e5 f\u00e5 opp kaloriniv\u00e5et litt etter en slik aktiv dag\\! God l\u00f8rdagskveld \u00f8nskes fra Fjeldborgen.\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:40   7 kommentarer      \n\n## onsdag 13. januar 2010\n\n### Putenarkomani...\n\n  \n\n  \n\n  \n... er ikke en alvorlig lidelse, men den krever sin kvinne. I g\u00e5r fikk jeg endelig sydd en ny pute til min store sofa (den gj\u00f8r seg ogs\u00e5 godt p\u00e5 Eamesen n\u00e5r ikke katta okkuperer denne stolen, hun har nese for god design\\!). Var s\u00e5 heldig \u00e5 finne noen fine bruktstoffer rett f\u00f8r jul, og den nydelige mintgr\u00f8nne ruta i puta er fra en liten ubrukelig duk (ubrukelig for meg som ikke bruker \"kaffeduk\":) Knappene er kj\u00f8pt brukt i K\u00f8ben, s\u00e5 n\u00e5 sitter jeg og tenker p\u00e5 hvor de kan ha v\u00e6rt tidligere. Det varmer jo mitt hjerte som banker litt ekstra for disse flinkisdanskene, \u00e5 tenke p\u00e5 at knappene kanskje har sittet p\u00e5 et lille b\u00f8rns plagg\\! De andre stoffene er fra Stoff og Stil.  \nL en har jeg pyntet litt med fiiint papir fra Rie Elise og Nettpynt.\u00a0 Den er jo den midterste bokstaven i et ord som henger p\u00e5 veggen her, men de to andre bokstavene er ikke helt ferdige, s\u00e5 det f\u00e5r jeg nok komme tilbake til.  \nFin kveld til deg\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:27   7 kommentarer      \n## mandag 11. januar 2010\n\n### Oslotur\n\n  \n\nHelgen tilbragte jeg p\u00e5 gamle trakter, bes\u00f8kte gode venner og feiret en av dem. Oslo. Ahhh, vinteren kunne jeg godt hatt i leilighet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Deilig \u00e5 v\u00e6re tilbake, selv om reisebudsjettet ikke var s\u00e5 stort. Trengs fors\u00e5vidt ikke n\u00e5r man har gjestfrie venner \u00e5 hospitere hos\\!  \nTilbake i hvalfangerbyen har jeg litt ny giv og mange ideer, skal ikke s\u00e5 mye til\\!  \nBildene viser mine \u00f8rsm\u00e5 innkj\u00f8p, nemlig et brett som var nedsatt med halv pris av halv pris og dermed kostet den nette sum av kr 49.50. Perfekt \u00e5 b\u00e6re p\u00e5legg til frokostbordet med (anvendelsesomr\u00e5de settes stor pris p\u00e5 av Fjeldborgmannen, s\u00e5 her er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 verifisere kj\u00f8pene med et gjennomtenkt bruksomr\u00e5de...). Muffinsformene skj\u00f8nte han at jeg kommer til \u00e5 bake muffins i (og han er glad i kake, s\u00e5 de trengte ingen inng\u00e5ende forklaring). En finfin almanakk ble ogs\u00e5 med hjem, denne glemte jeg \u00e5 fotografere, men den har pussig nok samme farge som brettet fra Indiska... Var tydeligvis enig med meg selv om l\u00f8rdagens farge, en litt bl\u00e5ere turkis enn jeg vanligvis liker.\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:47   4 kommentarer      \n\n Etiketter: Oslo \n## torsdag 7. januar 2010\n\n### Fargekick i 17 minus\n\n  \n\nMer v\u00e5rlig inspirasjon i kveld. Vi har sprengfyrt i snart fire timer og begynner n\u00e5 \u00e5 komme opp i en ok innetemperatur... Litt farger og fine ting er derfor ikke \u00e5 forakte, her fra saueskinnet og tekoppen.  \nDe \u00f8verste bildene er fra danske Rice. Har fulgt Rice i mange \u00e5r n\u00e5 og blir aldri skuffet n\u00e5r de presenterer nyheter. Fikk katalogen i posten f\u00f8r jul, og har kost meg med den. Mange av mine absolutte favoritter her i Fjeldborgen er fra nettopp Rice. Kunne godt tenkt meg den mintgr\u00f8nne hylla...  \nDe to nederste bildene er fra Rosenberg Cph, selvf\u00f8lgelig dansk og smashing. Masse fine tekstiler med grafiske m\u00f8nste, som er litt d\u00e5rlig representert i Norge.  \nN\u00e5 er mannen i gang med st\u00f8vsugeren, og jeg f\u00e5r litt d\u00e5rlig samvittighet p\u00e5 saueskinnet, s\u00e5 jeg f\u00e5r vel foreta meg noe konstruktivt ala klesvask eller kj\u00f8kkenrydding, bl\u00e6h\\!  \nGod kveld\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:58   8 kommentarer      \n\n## tirsdag 5. januar 2010\n\n### V\u00e5rens farger og viktige investeringer\n\n  \n\nD\u00e5n, for inspirasjon fra danske Bloomingville\\! Jeg er s\u00e5 enig i fargene de presenterer, og gleder meg ikke mindre til v\u00e5ren kommer... N\u00e5 er det bare \u00e5 lade opp inne i vinterm\u00f8rket med mintgr\u00f8nt, isturkis, pudder, lyslilla, gult og selvf\u00f8lgelig svart og hvitt. *Alle bildene er l\u00e5nte fj\u00e6r fra nettopp Bloomingville.*  \n  \nDagen i dag bragte noe uventet med seg en tur til tannlegen, og det kan se ut som om sommerens verandadr\u00f8m forsvinner i en rotfylling i stedet. To visdomstenner fikk jeg ogs\u00e5 p\u00e5vist (disse koster det heldigvis bare en egenandel \u00e5 trekke... alts\u00e5 en rull med tapet). Ble s\u00e5 lei meg at jeg gikk og fant en ledig fris\u00f8rtime for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 ulykka. Kunne v\u00e6rt risikabelt ser jeg i ettertid, men dette gikk heldigvis bra og n\u00e5 har jeg i det minste fint h\u00e5r.  \nH\u00f8res kanskje ut som om jeg ikke bryr meg s\u00e6rlig om tenner, men det er jo nettopp det jeg gj\u00f8r. Er bare s\u00e5 sure penger, som aller helst skulle investeres i varme timer p\u00e5 ny veranda. N\u00e5 m\u00e5 det investeres i Fjeldborgfruas munn i stedet... P\u00e5 den annen side, et av mine egne nytt\u00e5rsl\u00f8fter var at jeg skulle bestillle meg en tannlegetime. Check\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 20:53   8 kommentarer      \n\n## mandag 4. januar 2010\n\n### Godt nytt \u00e5r\\!\n\n  \n\n  \n\n2010\\.  \nGodt nytt \u00e5r.  \nEn god ferie ble det i Fjeldborgen, uten snev av blogging. Eller d\u00e5rlig samvittighet av den grunn. Fri er s\u00e5 deilig, og da er det godt \u00e5 lade batteriene med andre ting enn hva hverdagen bringer. Vi har tilbragt julen p\u00e5 leid hytte p\u00e5 Gautefall, med store deler av min familie. Litt av en suksess\\! Deretter hadde vi flotte vinterdager her hjemme i vinterland, masse sn\u00f8 og kalde grader, fyring i peisen og kakao-te (vel verdt \u00e5 pr\u00f8ve, tror det er en Yogi-te, fint med gode julegaver:). Nytt\u00e5rsaften dro vi noen hundre meter lenger ned mot vannet og vant aftenens quiz etter herlig nytt\u00e5rstapas.  \n  \nNy start og ny frisk og nye blomster. Store deler av julen flyttet ut allerede p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Fikk nok av gigatreet som i tillegg slapp en million n\u00e5ler ned i sprekkene i v\u00e5rt gamle gulv. Men noe av det beste med julen er for meg \u00e5 pakke den bort igjen og begynne \u00e5 dr\u00f8mme om v\u00e5ren og etterhvert sommeren.  \nDerfor ble det nelliker i vasene, knallrosa som s\u00e5dan og juleb\u00f8kene har flyttet ut av tallerkenhylla p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Granskassa som rommer Rom123 minner meg p\u00e5 at Fjeldborgen skal p\u00e5 glanset papir i 2010\\!  \nNytt\u00e5rsforsettene er det faktisk noen av i \u00e5r, mange for Fjeldborg og noen for meg. Noen av Fjeldborgs:  \n\\- grave frem de opprinnelige gulvene i hallen (fin v\u00e5rsyssel pga st\u00f8vet)  \n\\- skaffe en fin gammel d\u00f8r til mellom hallen og vindfanget (noen som har en p\u00e5 lur?)  \n\\- kanskje f\u00e5 en tapetsert vegg? (helt overkommelig)  \n\\- bygge ny veranda\\! (\u00e5rets pengesluk antagelig)  \n\\- f\u00e5 sving p\u00e5 hagen (skrekkblandet fryd, men mange ideer...)  \n  \nKanskje avsl\u00f8rer jeg noen av mine egne senere... N\u00e5 er det uansett nok for i dag, hverdagen i morgen krever meg opp kl 0530, s\u00e5 det er snart p\u00e5 tide \u00e5 finne loppekassa\\! God natt\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:17   7 kommentarer      \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215fef73-6c85-40cb-9ee7-c7886ff16319"}
+{"url": "https://svomming.no/nyheter/lederkurs-for-ungdom-naermer-seg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:55Z", "text": "\n\n# Lederkurs for ungdom n\u00e6rmer seg\\!\n\n**Og her vil du som deltaker m\u00f8te v\u00e5re to, dyktige kursl\u00e6rere. De er overbeviste om at klubbene har mye \u00e5 tjene ved \u00e5 satse p\u00e5 ungdom som ressurs.\u00a0**\n\nGunnhild Grande Pedersen (30), og Sverre Arnaberg Fredriksen (37) er v\u00e5re kursl\u00e6rere for Lederkurs for ungdom.\u00a0Begge har mange \u00e5rs erfaring med barne- og ungdomsidrett og som kursl\u00e6rere for idrettsungdom. \u00c5rets lederkurs blir det tredje lederkurset de holder sammen i regi av Norges Sv\u00f8mmeforbund (NSF).\n\n\u00a0\n\nGunnhild er til vanlig sv\u00f8mmeskoleansvarlig i Bod\u00f8 Sv\u00f8mmeklubb. Hun er sterkt engasjert i sv\u00f8mmemilj\u00f8et, og er ogs\u00e5 kursl\u00e6rer, dommer, og klubbveileder for NSF. Hun anbefaler kurset p\u00e5 det varmeste.\n\n> *\u00a0Jeg har selv erfart hvilke d\u00f8rer som kan \u00e5pne seg etter dette kurset. Ungdommene vil, de kan og de t\u00f8r. Vi m\u00e5 bare la de slippe til. De er fremtiden.*\n\nSverre jobber til daglig i \u00c5ssiden Idrettsforening i Drammen hvor han er daglig leder, og har blant annet bakgrunn fra triathlon. Han brenner for barne- og ungdomsidrett, og ungt lederskap.\n\n> *Jeg tror p\u00e5 en fremtid hvor ungdom har stor p\u00e5virkning p\u00e5 egen aktivitet i eget idrettslag.*\n\nKurset har oppstart helgen 9.-11. november p\u00e5 Gardermoen.\n\nS\u00f8knadsfrist er **25. oktober**, s\u00e5fremt ledige plasser.\n\nLes mer om kurset og mentorordningen, og fyll ut skjema for p\u00e5melding\\!\n\n\u00a0\nSer deg snart\\!\n\nPublisert: 2. oktober 2018 (Redigert: 9. oktober 2018)\n\nAv: Ingrid L\u00e6greid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9f25aec-3d34-4394-8f20-e5259dc6709b"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/05/08/88473/verner-omrader-i-nord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:17Z", "text": "# Verner omr\u00e5der i nord\n\nLars Inge Staveland / ABC Nyheter\n\n8\\. mai 2009 13:58 \u2013 Oppdatert 8. mai 2009 17:41\n\nRegjeringen la fredag fram den ventede Forvaltningsplanen for Norskehavet. I planen ble det ikke lagt frem konkrete planer om vern av havomr\u00e5dene utenfor Lofoten. FOTO: Scanpix\n\n## \n\nRegjeringen vil midlertidig verne s\u00e5rbare omr\u00e5der i Norskehavet, men tar ikke stilling til Lofoten.\n\nDet kom fra da regjeringen presenterte den ventede Forvaltningsplanen for Norskehavet fredag ettermiddag.\n\nDet uttalte m\u00e5let med planen er \u00e5 sikre sameksistens mellom spesielt olje- og fiskeriinteresser i omr\u00e5der.\n\n### \\- Vil dempe interessekonflikter\n\nBlant de konkrete tiltakene som ble presentert var:\n\n\\- Styrket beskyttelse av korallrev.\n\n\\- Tilretteleggelse av en nasjonal marin verneplan.\n\n\\- Legge skipstrafikken lenger ut fra kysten fra R\u00f8st og s\u00f8rover.\n\n\\- Plan for vindkraft til havs.\n\n\\- Bygge opp kunnskaper om forsuring av havet som f\u00f8lge av klimaendringene.\n\nPlanen ble presentert av Milj\u00f8vernminister Erik Solheim og Olje- og energiminister Terje Riis-Johansen.\n\n\\- Vi h\u00e5per at planen vil avklare og dempe interessekonflikten som ligger der n\u00e5r vi skal forvalte store havomr\u00e5der, sier Solheim.\n\n### Vernet i fem \u00e5r\n\nBlant omr\u00e5dene der det ikke vil bli gitt nye konsesjoner i denne perioden, er M\u00f8rebanken og Sularevet. Det samme gjelder for Jan Mayen og Arktis front.\n\n\\- Det var viktig at det ikke blir startet opp ny petroleumsaktivitet p\u00e5 M\u00f8rebanken fram til 2014, da denne planen g\u00e5r ut, sier Milj\u00f8vernminister Erik Solheim.\n\nFlere omr\u00e5der rundt de viktigste korallrevene blir ogs\u00e5 beskyttet mot tr\u00e5lfiske.\n\n\\- Det er f\u00f8rste gang sp\u00f8rsm\u00e5let om korallrev tas opp p\u00e5 grundig m\u00e5te, sier Erik Solheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae220fd6-dad0-4e8e-81db-1af68e340add"}
+{"url": "http://mandal.kommune.no/om-mandal/nyheter-mandal/2285-digital-postkasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:42Z", "text": "# P\u00e5 tide med digital postkasse?\n\nKommunen \u00f8nsker \u00e5 tilby sikker og enkel digital postgang til de som \u00f8nsker det. Derfor innf\u00f8rer vi n\u00e5 digital post for enda flere tjenester, slik som barnevernet, voksenoppl\u00e6ring og flyktning.\n\nDet betyr at har du digital postkasse, sender vi brevet dit. Har du ikke digital postkasse, sendes brevet med normal postgang.\n\n### Hva om du ikke leser brevet i din digitale postkasse?\n\nDersom digitalt sendte brev ikke leses innen 2 dager, skriver vi disse ut og sender brevet med normal postgang.\u00a0\n\n-----\n\nKommunen er allerede i gang med digital post for flere tjenester, og det er viktig for oss at alle mottakere holder sin kontaktinformasjon oppdatert. F\u00f8rst da blir tjenesten s\u00e5 god som den kan v\u00e6re - b\u00e5de for oss og for deg som bruker. Dersom du ikke registrerer en digital postkasse, s\u00e5 f\u00e5r du alts\u00e5 brevene fra oss i postkassen din som vanlig. Med en digital postkasse f\u00e5r du en sikker l\u00f8sning for \u00e5 motta og oppbevare viktig post digitalt, slik som brev med vedtak, helseopplysninger eller annen sensitiv informasjon. Det offentlige kan ikke bruke vanlig e-post til \u00e5 sende slik informasjon.\n\nKommunen innf\u00f8rer samtidig digitalt arkiv for de nevnte tjenestene, slik at vi f\u00e5r en smidigere saksbehandling og enklere tilgang til det som ligger i arkivet v\u00e5rt. For oss er disse to endringene en viktig digitalisering, og vi gleder oss over \u00e5 at det gj\u00f8r v\u00e5rt tilbud til deg som innbygger og bruker enda bedre\\!\n\n### informasjon om Digital postkasse\n\nVed \u00e5 opprette en digital postkasse hos Digipost eller e-Boks (de to leverand\u00f8rene det offentlige har valgt), bidrar du til \u00e5 redusere milj\u00f8belastninger og til store innsparinger for det offentlige. Hvert \u00e5r bruker det offentlige flere hundre millioner kroner bare p\u00e5 porto.\n\n### Les om digital postkasse - norge.no\u00a0\n\n  - Last updated on 14. desember 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87b07d98-b566-4e40-bd87-437655fd89dc"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/2016/08/08/elg-i-otta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:29Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Elg i Otta\n\n8\\. august 2016 Trygve Berentzen\n\nDag 77 \u2013 5. august\n\nDet ble en herlig natt utenfor ungdomsskolen, og ingen kom og jaget oss vekk her i Otta. Etter en kjapp frokost i teltene v\u00e5re, var det bort p\u00e5 Amfi for \u00e5 handle inn litt proviant. En gylden mulighet med kj\u00f8pesenter s\u00e5 n\u00e6rt teltplassen, er at vi slipper \u00e5 sitte p\u00e5 huk i skogen. En annen ting som ogs\u00e5 finnes p\u00e5 kj\u00f8pesenter, er gamlinger som er ute etter de samme fasilitetene som vi var. Vi tok oss derfor friheten av \u00e5 benytte oss av hc-wc, og dessverre for Trygve var det han som var sist i k\u00f8en. Siden toalettet var et handikaptoalett, var jo oddsene selvsagt tilstede for at noen fra denne gruppen \u00f8nsket \u00e5 benytte sitt rettmessige rom, men at det var to stk av disse samtidig som ville inn, var vel ikke helt etter planen. En typisk Golden Duck, for de som er kjent med dette begrepet\\! Vi satt oss s\u00e5 p\u00e5 en kaf\u00e9 for \u00e5 lade powerbank og telefoner, og fant ut n\u00e5r vi skulle dra, etter ca 2 timer, at det ikke var str\u00f8m i stikkontakten. En ganske meningsl\u00f8s og lang kaffipause. S\u00e5 var til slutt innom Coop'en og handle frokost som ble inntatt p\u00e5 gaten.\n\n\n\n\n\nFor de som er kjent i omr\u00e5det rundt Otta, vet at plassen ligger n\u00e6rmest i en vulkanisk gryte, og med veldig g\u00f8ye fjell p\u00e5 alle kanter. S\u00e5, da var det bare \u00e5 begynne \u00e5 klatre oppover en fjellside i retning s\u00f8rvest, og passere fjellet p\u00e5 lavest mulig punkt. Regnet begynte \u00e5 plaske ned kort tid etter avmarsj, og holdt p\u00e5 konstant i et par timer til vi var godt gjennomv\u00e5te. I fjellsiden i den ekstremt dype mosen, dukker ogs\u00e5 skogens konge opp ikke s\u00e5 langt unna oss. Etter hvert skinte solen, og vi fikk oss en fantastisk flott lunsjtime.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nEtter lunsjen var det ned igjen fra det bratte h\u00f8ye fjellet, og vi tok minste motstandsvei, som mer eller mindre var rett ned. Her fikk vi etter gammelt av brent oss p\u00e5 brennesle som det var over alt i denne fjellsiden. I det vi hadde n\u00e5dd bunnen av dalen, var det bare reprise av de foreg\u00e5ende timene. Det var jaggu opp p\u00e5 en ny h\u00f8yde og et nytt fjell som skulle forseres.\n\n\n\nP\u00e5 vei opp neste fjelltopp, m\u00f8ter vi to stk som ogs\u00e5 gikk Norge p\u00e5 langs. De hadde begynt p\u00e5 Lindesnes for 7 uker siden, og skulle i \u00e5r kun g\u00e5 til Foldal (Foldal ligger i n\u00e6rheten av Alvdal). Resten av distansen opp til Nordkapp skulle etter planen tas neste \u00e5r. P\u00e5 toppen av fjellet kommer vi til et nytt seterland, og en fantastisk flott natur. Eneste kjipe var at regnbygene sto i k\u00f8 for \u00e5 skylle over oss.\n\n\n\n\n\n\n\nDet begynte \u00e5 bli m\u00f8rkt, og vi m\u00e5tte n\u00e5 virkelig finne oss en teltplass veldig fort. Og for en flaks vi hadde da vi gikk forbi en flat og fin vinterparkering med gressunderlag. Her avsluttet vi dagen med kveldsmat rundt et stort og varmt b\u00e5l, og vi fikk og anledning til \u00e5 f\u00e5 t\u00f8rket litt kl\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92bf0474-057d-4110-a562-2242db4d0e48"}
+{"url": "https://faq.pameldingssystem.no/article/261-pameldingsfrist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:31Z", "text": "**Hvordan fungerer p\u00e5meldingsfrist?**\n\nP\u00e5meldingsfrist er datoen og klokkeslettet man setter n\u00e5r det ikke er mulig for nye deltagere \u00e5 melde seg p\u00e5 lenger.\n\nOm man har aktivert en eller begge feltene: \"Tillat avmelding\" og \"Tillat endring\" p\u00e5 Oppsett \\> Avansert, s\u00e5 kan deltagerne gj\u00f8re dette, selv etter p\u00e5meldingsfristen har g\u00e5tt ut.\n\nOm dere ikke lenger \u00f8nsker at de skal kunne melde seg av / endre sin p\u00e5melding, huk bort disse to alternativene igjen.\n\n**Hvordan vises p\u00e5meldingsfrist?**\n\nEtter nyeste versjon 5.0 s\u00e5 vises p\u00e5meldingsfrist om feltet \"Tid\" vises.  \nDet har blitt implementert slik at deltagere kan se hva som er frist for deres p\u00e5melding. Man fyller ut P\u00e5meldingsfrist, p\u00e5 samme sted som f\u00f8r:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91da435e-a9b9-49b0-bee2-8771453522d3"}
+{"url": "http://www.kumelkallergi.no/hva-er-melkeallergi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:54Z", "text": "\n\n# Hva er melkeallergi og melkeproteinallergi?\n\n## Melkeallergi er vanlig\n\nMelkeproteinallergi kan ogs\u00e5 kalles kumelkproteinallergi, kumelkallergi eller bare melkeallergi. La deg derfor ikke forvirre om du h\u00f8rer disse navnene om hverandre, da de alle st\u00e5r for det samme.\n\nMelkeproteinallergi er den vanligste matallergien hos babyer og sm\u00e5barn: 2\u20135 % av alle barn rammes av melkeallergi. Nesten alle f\u00e5r symptomer i l\u00f8pet av det f\u00f8rste leve\u00e5ret. Allergien gir seg ofte til kjenne n\u00e5r barnet begynner \u00e5 f\u00e5 gr\u00f8t eller morsmelkerstatning som inneholder kumelk.\n\nPrognosen for melkeproteinallergi er god. De fleste barn med melkeallergi blir friske allerede i barnehagealderen. Hvis barnet ditt nettopp har f\u00e5tt diagnosen melkeallergi, kan dette naturlig nok virke lenge til. Livet foreg\u00e5r her og n\u00e5, og hverdagens problemer m\u00e5 l\u00f8ses \u2013 ogs\u00e5 de som antas \u00e5 forsvinne i fremtiden. P\u00e5 denne nettsiden har vi derfor samlet informasjon og tips som kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re livet med melkeproteinallergi s\u00e5 enkelt som mulig.\n\nDu b\u00f8r alltid ta kontakt med helsestasjon eller lege hvis du har mistanke om at barnet ditt har melkeallergi. Du b\u00f8r f\u00e5 en henvisning til en barnelege som kan gj\u00f8re videre utredning for \u00e5 vurdere om barnet har kumelkallergi. Denne nettsiden kan aldri erstatte kontakt med helsepersonell.\n\n2\u20135 %\n\nav alle barn rammes\n\n### Oppdag symptomene\n\nSymptomer ved melkeallergi og melkeproteinallergi kan vise seg p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Det er derfor viktig \u00e5 finne symptomene med en gang.\n\n\n\nInformasjonen p\u00e5 f\u00f8lgende sider retter seg mot deg som jobber i helsevesenet eller til deg som har et barn som har f\u00e5tt diagnosen melkeallergi og en resept gjennom helsepersonell p\u00e5 en spesialn\u00e6ring fra Nutricia.\n\nNutricia st\u00f8tter WHOs anbefaling om at morsmelk er den beste f\u00f8den for spedbarnet.\u00a0Ta alltid kontakt med helsepersonell hvis du har mistanke om at barnet ditt har melkeallergi. Informasjonen p\u00e5 denne nettsiden erstatter ikke kontakt med helsepersonell.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ef1df2-f05e-48a7-a1c6-849a9f684a09"}
+{"url": "https://www.mytastenor.com/s/pasta-krem-saus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:01Z", "text": "\n\n## Deilig kylling i kremet pasta saus \\<3\n\nDeilig kylling i **kremetpastasaus**\n\n\n\nLinda Isabelle\n\n\n\n## P\u00f8lser og pasta i kremet saus\n\n**Pasta** og p\u00f8lser er mat som barn liker, og denne p\u00f8lseformen her er ikke noe unntak. Kok **pastaen** etter anvisningen p\u00e5 pakken og skyll den i kaldt vann n\u00e5r den er ferdigkokt\n\n\n\nganske enkelt\n\n\n\n## R\u00e5 pasta med kremet og gr\u00f8nn saus\n\nHer har jeg brukt gulrot, agurk og zucchini som **pasta** og en **saus** av avokado, agurk og sitron + masse gode smaker\n\n\n\nThe life of a vegan\n\n\n## Pasta med kylling, sopp, bacon og kremet saus\n\nKyllingen i dag har f\u00e5tt f\u00f8lge av fersk god **pasta**, en smakfull **saus**, sopp og litt bacon, i tillegg puttet jeg i et par sm\u00e5 osterester som gav god smak til **sausen**\n\n\n\nganske enkelt\n\n## Salma laks i kremet mango saus med tagliatelle pasta\n\nTagliatelle **pasta** tilberedes etter anvisning p\u00e5 pakken. Start med \u00e5 sette p\u00e5 **pasta** til koking. La den st\u00e5 og putre sammen i noen minutter, mens du heller vannet av **pasta**\n\n\n\nannekariin -\n\n\n## Kremet pasta med laks og scampi\n\nlegg **pastaen** i en dyp bolle og hell over **fl\u00f8tesausen** med laksen. **Saus**. **Pasta** er alltid godt, og n\u00e5 finnes det gode varianter for oss med glutenallergi, s\u00e5 det er ingen hindring\n\n\n\nKj\u00e6restemat\n\n\n## Pasta med kremet skinke og mais\n\nHell **sausen** over **pastaen**, str\u00f8 resten av parmesanen over og spis deg mett. Skal du varme denne **saus** opp, bruk kjele og spe ut med litt melk om den er tykk\n\n\n\nUngkarskokken\n\n\n\n## Kremet pasta (uten pasta) med krepsehaler og chilli.\n\nFremgangsm\u00e5ten for **pasta** og **saus** kan brukes til \u00e5 lage en rekke **pastaretter**. Hell over r\u00f8mmen og r\u00f8r s\u00e5 du f\u00e5r en **saus**\n\n\n\n\n\n## Pasta med kremet ostesaus, bacon og solt\u00f8rkede tomater\n\nHa **pastaen** i **sausen** og varm opp. Enkel og lettlaget **pastarett**, men alikevel riktig s\u00e5 velsmakende. Kok opp fl\u00f8te og tilsett **kremoste** og oregano\n\n\n\nganske enkelt\n\n\n\n## PASTA OG KJ\u00d8TTBOLLER I KREMET PAPRIKASAUS\n\n**Pasta** i en **kremet** smakfull **saus** full av vitaminer og antioksidanter. Bland gjerne **sausen** rett oppi **pastagryta** og server med sitronb\u00e5ter og hvitl\u00f8ksbagetter/urtebagetter eller stekte bagetter\n\n\n\n\n\n## Pasta med kremet spinatsaus\n\nPenne **pasta** med **kremetsaus** av Tofutti **kremost** med spinat, sjampinjong og l\u00f8k. N\u00e5r **sausen** er ferdig har du den over i **pastaen** og r\u00f8rer rundt\n\n\n\n## Kremet pasta penne med skinke og brokkoli \u266b\n\n**Pasta**, brokkoli og **kremetsaus** med skinke. Ved servering, bland **sausen** og brokkolien inn i **pastaen**. **Saus**\n\n\n\n\n## Kyllinggryte med bacon og kremet saus\n\nKyllinggryten serveres med ris eller **pasta** og gjerne en salat. **SAUSEN**. Ha alle ingrediensene til **sausen** i gryten sammen med sky/vann og kok opp\n\n\n\nganske enkelt\n\n\n\n## Salmalaks i kremet saus\n\n**Pasta** med laks, erter og asparges. Jeg elsker \u00e5 skj\u00e6re den opp i tynne skiver og spise den som den er, gjerne med litt asiatisk **ponzusaus** til\n\n\n\nMONICAS MATVERDEN\n\n\n\n## Laks med kremet saus og dill\n\nSom tilbeh\u00f8r kan du bruke poteter, ris eller **pasta**, og det smaker alltid godt med en salat. En veldig god lakserett med litt syrlig **saus**, en lakserett som lages p\u00e5 kort tid og den lages kun p\u00e5 stekepannen, enklere blir det ikke\n\n\n\nganske enkelt\n\n\n\n## Pappardelle med squash og kremet saus\n\nN\u00e5r **pastaen** er ferdigkokt, sil av vannet og ha **pastaen** over i sautepannen og vend det inn sammen med **saus** og squash\n\n## Vegansk tortiglioni med solt\u00f8rket tomat og kremet saus\n\nHell av vannet fra pasten i en bolle \u2013 ikke kast **pastavannet**, det er n\u00e5 fullt av smak og stivelse som er perfekt base for **sausen**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f6a8ac-a8fa-4ad1-a3b7-03fb92b17a61"}
+{"url": "https://kalender-365.de/kalender-no.php?yy=1976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:55Z", "text": "\u00c5ret **1976** var for 43 \u00e5r siden. 1976 var et skudd\u00e5r, det hadde 366 dager. Det begynte med en torsdag, og sluttet med en fredag. Det var i det 20. \u00e5rhundre. Den f\u00f8rste kalenderuken i \u00e5ret begynner p\u00e5 torsdag, den 1. januar. I dette \u00e5ret var det 53 kalenderuker.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffd45720-836e-4016-99c2-ff0d43d59618"}
+{"url": "http://www.frokenbryn.no/nyheder/microblading-av-bryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:27Z", "text": "# MICROBLADING AV BRYN\n\nJeg er kjent for \u00e5 tatovere sv\u00e6rt naturlige bryn med microblading eller permanent makeup.  \n  \nDu kommer med dine \u00f8nsker, og jeg tegner en anbefaling og vi blir sammen enige om din perfekte form og farge.  \n  \nBehandlingen best\u00e5r av to behandlinger med 3-4 ukers mellomrom, med mulighet for en forsiktig start og gradvis tilvenning til nye bryn.  \n  \nDu f\u00e5r krembed\u00f8velse f\u00f8r behandlingen, s\u00e5 det er ofte vondere \u00e5 nappe brynsh\u00e5r en \u00e5 tatovere.  \n  \nTeknikk h\u00e5rp\u00e5tegning/ skygglelegging bestemmes ut i fra ditt utgangspunkt og jeg kommer med en anbefaling.  \n  \nKom til en behagelig behandling : )  \n  \nAnette/ Fr\u00f8ken Bryn  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c2acae7-5667-4a22-98d7-cc87dba420f1"}
+{"url": "https://weavemeaway.bigcartel.com/product/ballerina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:01Z", "text": "# Ballerina\n\n## 1300,00kr\n\n \n\nVeving laget med ullgarn og fj\u00e6r.  \nM\u00e5l: Ca 25 x 35 cm.\n\n*Bor du i Bergensomr\u00e5det og \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe dette produktet, kan du hente den selv og slippe frakt. Send meg i tilfellet en epost p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 avtaler vi henting. Jeg har kortterminal slik at du kan betale med bankkort om du \u00f8nsker det.*\n\n\\-\n\n*Woven wallhanging made with wool and feathers.  \nMeasurements: 25 x 35 cm***\n\n\\-\n\nOne of a kind, made with love..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037e9e6d-78a6-47c4-8f7d-dfb950c7e50f"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2012/01/26/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:10Z", "text": "Det er torsdag og et nytt boktema hos Anettes bokboble. Denne gangen vil Anette gjerne h\u00f8re om v\u00e5r favorittforfatter p\u00e5 C.\n\nI dag tenkte jeg at jeg m\u00e5 skrive om noen andre enn Charles Dickens, s\u00e5 jeg tenkte p\u00e5 forfattere og navn og kom p\u00e5 disse tre; Mike Carey, Cecelia Ahern og Eoin Colfer. Det ble ganske s\u00e5 umulig \u00e5 velge mellom dem s\u00e5 jeg skriver om alle tre.\n\nCecelia Ahern\u00a0er en irsk forfatter og er datter av tidligere statsminister i Irland, Bertie Ahern. Hun hadde en kort karriere som sanger, da hun pr\u00f8vde seg som deltaker i den irske finalen for Eurovision Song Contest i 2000. Hun har utdannelse som journalist, men valgte i stedet \u00e5 satse p\u00e5 en karriere som forfatter. Debutromanen hennes, PS\u05c3 Jeg elsker deg\\!, kom ut i 2004 og ble en kjempesuksess i flere land. Boken er oversatt til flere spr\u00e5k. I mars 2008 kom filmen P.S. I Love You, som er basert p\u00e5 boken. Ahern har tilsammen skrevet 9 romaner og flere noveller.\n\nEoin Colfer er en irsk barnebokforfatter. Han er barneskolel\u00e6rer, som sin far men han hadde funnet glede i skriving veldig tidlig og skrev p\u00e5 fritiden.\u00a0I 1998 utga han sin f\u00f8rste bok *Benny og Omar* som ble en bestselger i Irland, men det var f\u00f8rst da han skrev *Artemis Fowl* at han ble virkelig kjent. Boka ble umiddelbart en internasjonal suksess. Den ble nominert til Withbread-prisen for \u00e5rets beste barnebok, og skal n\u00e5 bli film. Selv beskriver Eoin Colfer Artemis Fowl-b\u00f8kene som \"Die Hard med alver\". Tilsammen har Colfer skrevet 19 barneb\u00f8ker. 8 av dem om ten\u00e5ringen Artemis Fowl.\n\nMike Carey er en britisk forfatter som skriver tegneserier, romaner og filmmanuskript. For Vertigo og DC Comics Carey skrev han tegneserie Lucifer, og nummer 175-215 av Hellblazer. Han skrev ogs\u00e5 en Sandman tegneserie og tegneserien til Neil Gaimans *Neverwhere*. I 2006 kom hans f\u00f8rste roman *The Devil You Know* om den synske eksorsisten og detektiven Felix Castor. Tilsammen er det kommet ut 7 b\u00f8ker. I den senere tid har han jobbet p\u00e5 filmmanuset til en X-men film som heter Age of X og p\u00e5 tegneserier.\n\njanuar 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e10b10e-0f2f-44db-acef-30104213abeb"}
+{"url": "https://sandaunet.no/portfolio-item/husfliden-moss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:56Z", "text": "\n## Kunde\n\nNorsk Flid Husfliden Moss er en av f\u00e5 husflider i landet med egen systue. Husfliden Moss har egne bunadstilvirkere og ekspertiser innen faget. De er spesialiserte p\u00e5 bunader fra \u00d8stfold, og levere disse gjennom alle Norsk Flid Husflidens 28 butikker. \u00c5 kj\u00f8pe bunad er personlig og de vektlegger den gode f\u00f8lelsen av ekthet og tilh\u00f8righet n\u00e5r man skal eie og bruke en av de mange vakre bunadene.\n\n## Oppdrag\n\nSom en del av en st\u00f8rre pakke i samarbeid med de andre Husflid-butikkene, hadde Norsk Flid Husfliden Moss tatt nye bilder med \u00d8stfoldbunadene. De f\u00f8lte dog at disse manglet den ektheten og det personlige. Derfor \u00f8nsket de nye bilder som gjenspeilet dette. Sammen med en ny brosjyre som viser de forskjellige \u00f8stfoldbunadene p\u00e5 en god m\u00e5te, hvor man skal kunne f\u00f8le at innholdet i brosjyren tiltaler seg uavhengig av bakgrunn.  \nL\u00f8sningen ble \u00e5 ta nye bilder med \"vanlige\" personer, i forskjellige h\u00f8yder, st\u00f8rrelser, h\u00e5rfarger og alder. Brosjyren skulle v\u00e6re klassisk og moderne, men likevel gjenspeile den eksklusiviteten og den investeringen det tross alt er \u00e5 kj\u00f8pe en bunad. For de fleste er dette en investering for livet, som ogs\u00e5 gjerne skal g\u00e5 i arv.  \nBunadsbrosjyren ble trykket med tykt, matt papir firkantrygg og Skin-folie p\u00e5 omslaget. Sandaunet Designbyr\u00e5 har ogs\u00e5 st\u00e5tt for fotograferingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c49e8a-8660-49d1-bb0e-487626a9982c"}
+{"url": "http://hok.worldofo.com/2009/04/21/bergen-mtb-o-cup-spennende-nyskapning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:33Z", "text": "Nyheter - skrevet av Jan Kocbach, 21 Apr 2009@0:47\n\n  \n**F\u00f8rstkommende torsdag \u2013 den 23. april \u2013 er det klart for det f\u00f8rste l\u00f8pet i Bergen MTB-O Cup p\u00e5 Fl\u00f8yen. Bergen MTB-O Cup best\u00e5r av 5 sykkelorienteringsl\u00f8p \u2013 lagt opp p\u00e5 en slik m\u00e5te at de skal passe for alle \u2013 ogs\u00e5 dem som ikke er spesialister hverken p\u00e5 sykling eller orientering. En ekstra motivasjonsfaktor: Sykler til verdi av 5000 kroner i premie i b\u00e5de herre-junior og dame-juniorklassen. I sykkelorientering er det mer fokus p\u00e5 veivalg og orientering i fart enn p\u00e5 finorienteringen \u2013 og det er dermed en fin \u00f8velse i \u00e5 raskt oversette kartbilde til terrengbilde for o-l\u00f8pere.**\n\n  - **Husk p\u00e5melding innen tirsdag kveld klokken 22.00.** Etteranmelding er ogs\u00e5 mulig \u2013 men du gj\u00f8r det enklere b\u00e5de for deg selv og arrang\u00f8ren hvis du forh\u00e5ndsp\u00e5melder deg p\u00e5 nett.\n\nFremm\u00f8te er ved Skomakerdiket. L\u00f8ypene er p\u00e5 5,1 km og 2,2 km.\n\nKartet er laget etter samme mal som p\u00e5 skiorienteringen, men jeg har kun brukt to graderinger: Heltrukket gr\u00f8nn linje p\u00e5 gode veier (grusveier) og prikket gr\u00f8nn linje p\u00e5 d\u00e5rlige veier (stort sett lysl\u00f8ypen). Det er ikke tillatt \u00e5 sykle p\u00e5 andre veier enn de som er markert med heltrukket/prikket gr\u00f8nn linje.\n\nDu finner innbydelsen og mer informasjon p\u00e5 Bergen MTB-O Cup sine hjemmesider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2535c0ff-7de7-4005-bed6-4242cebb536b"}
+{"url": "https://linkoslo.no/rus-og-avhengighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:09Z", "text": "# Rus og avhengighet\n\nTolvtrinnsprogrammet er Anonyme Alkoholikeres forslag til hvordan man p\u00e5 en praktisk m\u00e5te kan g\u00e5 fram for \u00e5 overvinne sykdommen alkoholisme. AA har st\u00e5tt modell for flere lignende fellesskap knyttet til forskjellige former for avhengighet og det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende.\n\n\n\nI Oslo finner vi i tillegg til AA Anonyme Narkomane, Al-Anon og ACA (Adult Children of Alcoholics) \u2013 voksne barn av alkoholikere med flere.\n\nTolvtrinnsgruppene er et fellesskap av kvinner og menn som deler sin erfaring, styrke og h\u00e5p med hverandre for at de kan l\u00f8se sitt felles problem. Gjennom erfaringsdeling kan de ogs\u00e5 bidra til at andre kan friskne til eller st\u00f8tte hverandre i rollen som p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDen eneste betingelse for medlemskap, er et \u00f8nske om \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re avhengig eller medavhengig. Det er ingen avgifter eller kontingenter for medlemskap.\n\nDu kan lese mer om tolvtrinnsgruppene i denne artikkelen.\n\nHer finner du en oversikt over organisasjonene som holder til i LINK Oslos lokaler. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 logoene i artikkelen kommer du til organisasjonens side med mer informasjon.\n\n\u00a0\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Link Oslo og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee17a47-ca36-413b-9500-8feaa3ebe47e"}
+{"url": "https://vaskulitt.no/ttp-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:30Z", "text": "# Stikkord\n\nHodepine, lave trombocytter, mikroembolier, antistoff ADAMTS13\n\nHemolytisk-uremisk syndrom (HUS) og atypisk HUS (aHUS) er beskrevet her\n\n# Definisjon\n\nSjeldne, men alvorlige sykdommer i blodets koagulasjonssystem (p\u00e5 grunn av rdusert funksjon i ADMAT13) slik at det dannes mikroskopiske blodpropper (tromber). Blodproppene kan vandre til nyrer, hjertet og hjernen. R\u00f8de blodlegemer destrueres (hemolyse).\n\nN\u00e5r tromber er hovedproblem og nyreaffeksjonen minimal (sjelden), oppfattes tilstanden som klassisk TTP. Der nyresvikt er dominerende brukes gjerne HUS \u2013 diagnosen (s\u00e6rlig blant barn med utl\u00f8sende, blodig gastroenteritt (E.coli O157:H7). Klinisk overlapp mellom tilstandene: TTP-HUS.\n\n# Sykdoms\u00e5rsak\n\nAutoimmun prosess (antistoff mot ADAMTS13). Genetisk form forekommer (kongenital trombotisk trombocytopenisk purpura) med lav ADAMTS13, men ikke antistoffer (Upshaw-Schulman syndrom) (Ref von Krogh AS,Tidsskr nor legefor, 2016). Av ukjent \u00e5rsak oppst\u00e5r skade i sm\u00e5 blod\u00e5rers endotel. Dette medf\u00f8rer fibrinnedslag og trombocyttaggregasjon som igjen skader passerende erythrocytter. Disse r\u00f8de blodlegemene fragmenterer (schistocytter) og \u00f8delegges (hemolyttisk anemi).\n\n# Idiopatisk form (kongenital trombotisk trombocytopenisk purpura, Upshaw-Sch\u00fclman syndrom/Furlan-Tsai)\n\n  - Arvelig mangel av enzymet ADAMTS13\n  - ADAM13 kan m\u00e5les med redusert aktivitet hos de aller fleste\n      - Enzymaktivitet \\<10% tilsvarer alvorlig form, 10-50% er uspesifikt funn og \\>50% er normalt\n      - Ikke inhiberende antistoff\n\n# Sekund\u00e6r TTP\n\n  - Disponerende faktorer er\n      - Kreftsykdom\n      - Benmargstransplantasjon\n      - Svangerskap\n      - Medikamenter\n          - Acyklovir (mot virussykdom)\n          - Quinine (et antimalariamiddel)\n          - Platehemmere (ticlopidine, clopidogrel, prasugrel)\n          - Immundempende (ciclosporin, tacrolimus, interferon-alfa)\n  - HIV infeksjon\n  - Blant barn er tarminfeksjon med E.coli O157:H7 assosiert med HUS (magesmerter, oppkast, diar\u00e9, neutrofili)\n\n# Symptomer\n\n  - Hodepine\n  - Bl\u00f8dninger under huden (purpura, ekkymoser) og fra nese og tannkj\u00f8tt\n  - Nyresvikt\n  - Nevrologiske, fluktuerende symptomer (hodepine, hallusinasjoner, TIA, slag)\n  - Feber (sjelden)\n\n# Unders\u00f8kelsesfunn\n\n  - Fallende antall blodplater (trombocytopeni)\n  - Hemolytisk anemi (fallende hemoglobin, frysninger), haptoglobin er lav\n  - LD (laktatdehydrogenase) er sv\u00e6rt h\u00f8y (parameter for behandlingsrespons)\n  - Blodutstryk: fragmenterte erytrocytter (schistocytter). Schistocytter forekommer ogs\u00e5 ved andre tilstander og blant friske, men i lavt antall (\\<1% av erytrocyttene, mot gjennomsnittlig 8% ved TTP-HUS)\n  - ADAMTS13-protein\n      - Opprinnelig beskrevet ved den genetiske formen (se ovenfor)\n  - ADAMTS13-protein og ADAMTS13 antistoff\n      - Ved autoimmun TTP\n      - (pr 2018: Sendepr\u00f8ve til Klinisk kjemi, SUS Malm\u00f8)\n  - Purpura, ekkymoser\n  - Redusert nyrefunksjon\n      - Lavgradig \u00a0proteinuri (1-2g/d)\n      - Biopsi: mikroangiopati\n      - Talevansker, forbig\u00e5ende lammelser, parestesier\n      - Forbig\u00e5ende redusert blodgjennomstr\u00f8mning ogs\u00e5 til hender og/eller f\u00f8tter\n\nDiagnostiske kriterier: for TTP: Kliniske funn + trombocytopeni + mikroangiopatisk hemolytisk anemi uten annen \u00e5penbar \u00e5rsak\n\n\u00a0\n# Differensialdiagnoser\n\n  - Antifosfolipidsyndrom / CAPS\n  - Disseminert intravaskul\u00e6r koagulasjon (DIC)\n  - Eklampsi (svangerskap)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce2ee79-69f6-48e0-b3a6-6287c5ca9184"}
+{"url": "https://www.faerder.kommune.no/tjome-ungdomsskole/nyheter-fra-skolen/nyheter-fra-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:18Z", "text": "Informasjonsskriv: Oppstart riving av Tj\u00f8me Samfunnshus\n\nAF Decom AS er engasjert av F\u00e6rder kommune som totalentrepren\u00f8r for rivingen av Tj\u00f8me Samfunnshus. Rivearbeidene vil starte opp i april. Hele omr\u00e5det vil ved oppstart av riving inngjerdes og adgang for uvedkommende vil v\u00e6re forbudt. Dette m\u00e5 overholdes b\u00e5de av barn og voksne.\n\nRen skj\u00e6rg\u00e5rd\n\nTil foresatte med elever i ungdomsskolene i F\u00e6rder kommune\n\n\n\nVedlagt f\u00f8lger informasjon fra SLT-koordinatorer i T\u00f8nsberg kommune, F\u00e6rder kommune og S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt, ang\u00e5ende alkohol, ulovlige rusmidler og \u00abrulling\u00bb med russ hvor ungdom helt ned i 13 \u00e5rs alderen deltar.\n\nViktig melding til foresatte med barn som starter p\u00e5 ungdomstrinn h\u00f8st 2019\n\nForesatte med barn som planlegger \u00e5 slutte p\u00e5 kommunal skole og starte p\u00e5 privatskole, eller\u00a0 har \u00f8nske \u00e5 s\u00f8ke om skolegang i annen krets ved overgang til ungdomstrinn m\u00e5 melde dette til AMS (Administrativ stab oppvekst og kunnskap) - innen 20. februar.\n\nSkooler-info\n\n**Innlogging elever og l\u00e6rere:** Skooler for elever og l\u00e6rere\n\n**Innlogging foresatte:** Skooler\n\nHer er en kort film om\u00a0Skooler for foresatte.\n\nFra Januar 2019 erstattes Fronter med Skooler i alle F\u00e6rder-skolene. Vi anbefaler foresatte \u00e5 installere Skooler-appen fra Google Play/Appstore eller g\u00e5 inn p\u00e5 Skooler Foresatteportal (se innloggingslenke ovenfor). Innlogging skjer med ID-porten.\n\nDu f\u00e5r tilgang til barna dine hvis de er elever i F\u00e6rder-skolen, og du kan f\u00f8lge med p\u00e5 frav\u00e6r og mye mer etter hvert som skolene tar funksjonene i bruk. Se eksempelsider til slutt i Skooler-info.\u00a0\n\n\u00a0\nNy brosjyre for kultur, idrett, friluftsliv og frivillighet 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c855ce40-0924-4fc9-9a6f-412194388ec3"}
+{"url": "https://www.skognfhs.no/avslutning-for-skolearet-2017-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:34Z", "text": "Publisert: 17. apr 2018\n\n\n\n## Avslutning for skole\u00e5ret 2017-2018\n\nN\u00e5r vi skriver dette, er elevene v\u00e5re spredt p\u00e5 fire kontinenter og koser seg p\u00e5 studieturene. Det gjenst\u00e5r noen uker p\u00e5 skolen etter hjemkomst \u2013 og s\u00e5 kommer siste skoledag 12. mai.\n\n**Velkommen kj\u00e6re foreldre og familie til \u00e5rets elever\\!**  \n**Her er dagens program:**\n\n  - 08.00 \u2013 10.00\u00a0 Frokost\n  - 10.00\u00a0 \u2013 11.30\u00a0 Aktiviteter fra\u00a0de ulike linjene i auditoriet og p\u00e5 klasserom\n  - 10.00 \u2013 11.30\u00a0 Kaffe i matsalen\n  - 12.00 \u2013 13.00\u00a0 Offisiell avslutning i gymsalen med\u00a0utdeling av vitnem\u00e5l\n  - 13.00 \u2013 14.00\u00a0 Middag for alle \u2013 de som skal rekke tog/fly spiser f\u00f8rst\n  - 15.00\u00a0 Avreise \u2013 skolen stenger\n\n**EN STOR TAKK FOR ET MAGISK OG HERLIG \u00c5R MED \u00c5RETS KULL\\!**\n\nGOD SOMMER\\!  \n\nBli med bak kulissene\\! B\u00e5de elever, l\u00e6rere, tidligere elever og bes\u00f8kende legger ut bilder fra dagliglivet her p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a05915d-17b4-42e3-b419-bba6a6fabbb5"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/gift-vouchers.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:33Z", "text": "# Gavekort\n\n\n\nHar du noen gang tenkt p\u00e5 den perfekte gave til en poker spiller venn?  \n  \nRedKings Gave kort er den ideelle presang\\!  \n  \nHar du noen gang blitt spurt av en venn om \u00e5 overf\u00f8re noen penger mens du spiller?  \n  \nRedKings Gave kort er akkuratt hva du trenger \u00e5 bruke\\!  \n  \n\u00d8nsker du \u00e5 introdusere en ny spiller til RedKings?  \n  \nSend dem et Gave Kort og bruk samtidig v\u00e5r Anbefal-en-Venn Bonus for \u00e5 tjene deg noen kontanter selv\\!  \n  \nDu kan velge et Gave Kort med summer mellom US \u20ac10 og \u20ac50 og du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 skape et maksimum av 10 gave kort per m\u00e5ned til en maksimal verdi av \u20ac500  \n  \nMerk at gavekort kun kan sendes til spillere hos RedKings som har tjent 100 lojalitetspoeng eller mer.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "695f86b6-82ac-4881-94f9-beb87443deb4"}
+{"url": "https://mittanbud.no/jobb/1877532/legge-nytt-gulv-med-varmekabler-og-isolering-i-to-rom-ny-d%C3%B8r-og-d%C3%B8rkarm-til-soverom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:19Z", "text": "\n\n  - \n\n Jobb-id: 1877532, Registrert: 13.03.2018 \n\n# Legge nytt gulv med varmekabler og isolering i to rom. Ny d\u00f8r og d\u00f8rkarm til soverom.\n\n0558 Oslo\n\nVi trenger noen til \u00e5 legge nytt gulv med varmekabler og isolering i to soverom. P\u00e5 det ene soverommet skal gulvet ogs\u00e5 bygges opp med 4 \u2013 8 cm, s\u00e5 gulvet blir i samme h\u00f8yde som \u00f8vrige gulv.  \n  \nDet ene soverommet er femkantet i formen og ca. 10 kvadratmeter.  \nDet andre soverommet er rektangul\u00e6rt og ca. 5,6 kvadratmeter (2,80 x 2,00 m).\n\n## Jobbtyper\n\n  - \n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### CITY DEKORASJON AS\n\nVi er veldig forn\u00f8yd med City Dekorasjon AS. De la nytt gulv med varmekabler for oss p\u00e5 to soverom, og ordnet litt elektrisk. Jobben ble utf\u00f8rt til avtalt tid og pris, og de gjorde en veldig god jobb. Noen endringer som kom underveis var ikke noe problem. Kommunikasjonen City Dekorasjon AS var veldig god og det kom klart frem at de var opptatt av at vi som kunde skulle v\u00e6re veldig forn\u00f8yd med jobben de gjorde.\n\nEvaluering:  \n\nPer Eyvind Solheim 0 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "239cab10-4d96-492c-ba13-a1a86aeba870"}
+{"url": "https://www.cg-glass.no/produkter/glass-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:11Z", "text": "\n\n# Funksjonalitetens Skj\u00f8nnhet\n\n**Glass er et 100% gjenvinnbart materiale som er mye brukt i bygg og arkitektur p\u00e5 grunn av sine forbl\u00f8ffende egenskaper og allsidighet. Glass kan v\u00e6re gjennomsiktig eller gjennomskinnelig og ha en mengde funksjoner som kan kombineres til spesifikke anvendelser.**\n\nSMARTGLASS **Privat** skifter fra gjennomsiktig til ugjennomsiktig p\u00e5 mindre enn ett sekund. Systemet gir innsynsvern ved behov for kontorer og m\u00f8terom. Eller du kan simpelthen blokkere innsynet til kj\u00f8kkenet under middagsselskapet og ikke ha d\u00e5rlig samvittighet for at du ikke rydder f\u00f8r dagen etterp\u00e5.  \n  \nSMARTGLASS **Solar** har dynamisk solavskjerming (g-faktor). Den elektrokromatiske effekten styres av et lavspenningssystem som kan v\u00e6re automatisk eller manuelt via fjernkontroll eller smarttelefon. Systemet fjerner behovet for utvendig solskjerming og sikrer riktig dagslys uten \u00e5 ta vekk utsikten. \n\n### ENERGISPAREGLASS\n\nIsolerglass reduserer varmetap gjennom vinduer og d\u00f8rer. Isolasjonseffekten oppn\u00e5s ved \u00e5 bruke to eller flere glass hvor hulrommet mellom de er i vakuum eller er fylt med isolerende gasser. I tillegg til bedre komfort og muligheten for \u00e5 ha store glassflater i utfordrende klima, er isolerte glass n\u00f8kkelen til \u00e5 redusere energikostnader og milj\u00f8effekter av innend\u00f8rs oppvarming. Byggeforskrifter utvikles i retning av stadig strengere energi- og milj\u00f8krav b\u00e5de for nybygg og rehabiliteringsprosjekter.\n\n### SOLSKJERMENDE GLASS\n\nSolskjermende glass p\u00e5virker mengden solenergi i form av varme og lys som slipper inn i bygninger og strukturer gjennom glassflatene. Effekten oppn\u00e5s gjennom bruk av ulike typer belegg og laminat. I omr\u00e5der som er sv\u00e6rt utsatt for sollys, sikrer solskjermende glass komfort selv med utstrakt bruk av glass i fasader, overbygde gangveier etc.\n\nBrannvernforskrifter kan inneholde krav til sikre r\u00f8mningsveier og hindring av brannspredning mellom rom eller deler av bygninger. Testet og sertifisert brannglass gir muligheten til \u00e5 tilfredsstille kravene selv med en utstrakt bruk av glass.\n\n## SIKKERHETS- OG SIKRINGSGLASS\n\nSikkerhets- og sikringsglass fremstilles ved herding og/eller bruk av ulike typer laminat for \u00e5 sikre at glasset knuses p\u00e5 en sikker m\u00e5te eller forblir intakt n\u00e5r det utsettes for h\u00f8ye eksterne krefter.  \nSikkerhets- og sikringsglass beskytter fra utilsiktet eller tilsiktet skade. Det er det eneste materialet som kan stoppe innbrudd, h\u00e6rverk og til og med kuler og samtidig slippe gjennom dagslys. \n\n## ST\u00d8YDEMPENDE GLASS\n\nLydisolasjon i glass p\u00e5virkes av glasstykkelse, valg av laminat og avstanden mellom glassene i isolerte vinduer/d\u00f8rer/veggkonstruksjoner.  \nSt\u00f8ydemping kan kombineres med andre funksjoner for \u00e5 oppn\u00e5 en skreddersydd l\u00f8sning. \n\n## SELVRENSENDE GLASS\n\nGlasset p\u00e5f\u00f8res et belegg som l\u00f8ser opp organisk skitt n\u00e5r det utsettes for sollys. N\u00e5r det regner, vaskes den oppl\u00f8ste skitten av. Selvrensende glass er spesielt nyttig for sv\u00e6rt synlige glassoverflater som er vanskelig tilgjengelige.\n\n### ORNAMENTGLASS\n\nOrnamentglass brukes til avskjerming og som element i design der en \u00f8nsker \u00e5 slippe inn lys eller dekorere med glass samtidig som en vil hindre innsyn. Ulike teknikker som sandbl\u00e5sing, digital eller silketrykk gir effekter som f.eks kan hjelpe med \u00e5 beholde designmessige kvaliteter i gamle byg\u00e5rder og samtidig tilfredsstille nyere brannvernforskrifter i forbindelse med rehabilitering.\n\n## EKSTRA KLART GLASS\n\nEkstra klart glass med lavt jerninnhold som i praksis er fargel\u00f8st og gir maksimal lys og varmeoverf\u00f8ring.\n\n## EMALJERT GLASS\n\nEmaljefarge p\u00e5f\u00f8res glassoverflaten og brennes inn i en herdeprosess ved h\u00f8y temperatur. Fargen er varig og sv\u00e6rt slitesterk. Denne typen glass t\u00e5ler store temperaturforskjeller.\n\n## SPEIL OG DEKORGLASS\n\nSpeil har v\u00e6rt brukt til dekorasjon, magi, forfengelighet og selvrefleksjon i tusener av \u00e5r. I dag er speil et viktig designelement og finnes i ulike farger som kan tilpasses andre interi\u00f8rdetaljer. I tillegg finnes spesielle anvendelser som enveisspeil til f.eks overv\u00e5kning eller adferdsobservasjon. \n\n## SPESIALGLASS\n\nGlass er et allsidig materiale med et utall tenkelige og utenkelige anvendelser og kombinasjonsmuligheter med andre materialer.  \nCG Glass har dyp kompetanse p\u00e5 og kjennskap til glass og vi vil gjerne ta en prat med deg om prosjekter hvor standardl\u00f8sninger ikke l\u00f8ser dine utfordringer\\! \n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59b91b8-f67f-4f26-95f3-f55319b18080"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/2015/12/uio-vil-ha-hovudsjukehus-pa-gaustad-med-lokalsjuke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:15Z", "text": "# UiO vil ha hovudsjukehus p\u00e5 Gaustad med lokalsjukehus p\u00e5 Aker\n\nOslo universitetssykehus b\u00f8r ha ei delvis samling p\u00e5 Gaustad, kombinert med lokalsjukehus p\u00e5 Aker. \u2013 Det meiner eg er det \u00a0beste alternativet b\u00e5de for Universitetet i Oslo og for OUS, seier rektor *Ole Petter Ottersen* til Uniforum.\n\n\n\nREVIDERT MODELL: Dette er ein av dei reviderte modellane av det nye storsjukehuset som Oslo universitetssykehus ynskjer \u00e5 byggja p\u00e5 Gaustad.\u00a0\n\n Foto: Modell fr\u00e5 Oslo universitetssykehus \n\nDet var sommaren 2014 direkt\u00f8r *Bj\u00f8rn Erikstein* ved Oslo universitetssykehus (OUS) la fram planane om eit gigantsjukehus p\u00e5 Gaustad. Planane fekk arbeidstittelen \u00abId\u00e9fase\n\n**Dette er dei tre alternativa som Oslo universitetssykehus presenterte i februar 2015:**\n\n1.  0-alternativet, alts\u00e5 \u00e5 oppretthalda dagens lokalisering. Alternativet er greidd ut tilstrekkeleg p\u00e5 id\u00e9faseniv\u00e5, men skal vera med vidare til konseptfase.\n2.  Delt l\u00f8ysing Gaustad s\u00f8r, der Ringveien blir lagt under lokk, kombinert med vidare drift p\u00e5 Ullev\u00e5l.\n3.  Delvis samling p\u00e5 Gaustad s\u00f8r, der Ringveien blir lagt under lokk, kombinert med etablering av lokalsjukehusfunksjonar utanfor hovudsjukehuset.\n\n(Kjelde: Oslo universitetssykehus)\n\nOUS- Campus Oslo.\u00bb Sjukehuset ville ha slukt store delar av omr\u00e5da som Universitetet i Oslo hadde tenkt som tomter for framtidige universitetsbygningar.\u00a0\u00a0\n\nEtter mykje motb\u00f8r fr\u00e5 b\u00e5de politikarar, tilsette i helsevesenet og helsebyr\u00e5kratiet blei utbyggingsplanane litt mindre gigantiske.\n\nDet blei presentert tre mindre omfattande alternativ, der det eine alternativet er \u00e5 oppretthalda dagens lokalisering. Den andre l\u00f8ysinga inneber delt l\u00f8ysing Gaustad s\u00f8r, der Ringveien blir lagt under lokk. Det blir kombinert med vidare drift p\u00e5 Ullev\u00e5l. Det tredje og siste alternativet er delvis samling p\u00e5 Gaustad s\u00f8r, der Ringveien blir lagt under lokk, men der det blir kombinert med lokalsjukehusfunksjonar utanfor hovudsjukehuset.\n\n#### **Styret tar stilling etter nytt\u00e5r**\n\nDen 17. desember skal styret for Oslo universitetssykehus f\u00e5 presentert dei ulike alternativa for korleis det framtidige sjukehuset b\u00f8r sj\u00e5 ut. Ut p\u00e5 ny\u00e5ret vil styret ta endeleg stilling til kva alternativ dei skal g\u00e5 inn for. Regjeringa og Stortinget vil f\u00e5 det siste ordet i denne saka.\n\n\u2013 Det er viktig\u00a0at b\u00e5de medisinarutdanninga og forskarutdanninga f\u00e5r god plass. Dessutan m\u00e5 det vera eit godt grensesnitt mellom v\u00e5r infrastruktur og infrastrukturen til det framtidige sjukehuset, understrekar Ole Petter Ottersen, som ogs\u00e5 sit i styret for Oslo universitetssykehus.\n\n#### **Best mogleg n\u00e6rlokalisering av fag innanfor livsvitskap**\n\nHan er heilt klar p\u00e5 kva som d\u00e5 vil vera den beste l\u00f8ysinga for Universitetet i Oslo.\n\n\u2013 Alternativ 3 med delvis\u00a0samling p\u00e5 Gaustad og med lokalsjukehus p\u00e5 Aker, er det som best opnar for n\u00e6rlokalisering av dei sterkaste delane av aktivitetane innanfor livsvitskap ved dei to institusjonane. Det vil innebera eit n\u00e6rt samarbeid mellom basalfag, basale livsvitskapsfag og st\u00f8ttefunksjonar som bioinformatikk og systembiologi i Livsvitskapsbygningen, medisinske basalfag ved dei Prekliniske institutta og dei parakliniske og kliniske faga p\u00e5 Rikshospitalet, seier Ottersen.\n\n#### **Universitetsbygningar m\u00e5 rivast**\n\nEi utbygging p\u00e5 Gaustad vil f\u00f8ra til at delar av dei prekliniske bygningane\u00a0 m\u00e5 rivast. UiO krev i sitt h\u00f8yringsinnspel at eit permanent erstatningsbygg m\u00e5 vera p\u00e5 plass f\u00f8r det skjer.\n\n\u2013 Me trur at den beste l\u00f8ysinga er at det blir lokalisert p\u00e5 tomta der dagens parkeringshus ligg, understrekar Ottersen.\n\nD\u00e5 vil det vera mogleg \u00e5 plassera heile PKI p\u00e5 den tomta, eller s\u00e5 kan ein lata den siste p\u00e5bygginga av den prekliniske bygningen, med dyreavdelinga, bli st\u00e5ande og lata den bli kopla til den nye bygningen via ein kulvert, g\u00e5r det fram av h\u00f8yringsteksten fr\u00e5 UiO.\n\nDet siste forslaget universitetet kjem med, er at det blir greidd ut om det vil vera mogleg \u00e5 byggja ut eit underjordisk parkeringsanlegg med innkj\u00f8ring om lag der dagens rundkj\u00f8ring nedanfor parkeringshuset ligg.\n\n\u2013 Det er viktig at planane til Oslo universitetssykehus og planane til Universitetet i Oslo blir tilpassa kvarandre p\u00e5 ein god m\u00e5te, slik at begge institusjonane sine visjonar for forsking og utdanning kan bli oppfylte, seier Ole Petter Ottersen. Han ser f\u00f8re seg at ei god felles utvikling av desse utbyggingsplanane kan gi store fordelar.\n\n\u2013 I styret for Oslo universitetssykehus tar eg vare p\u00e5 OUS sine interesser, men eg meiner desse er godt samanfallande med UiO sine interesser. Me m\u00e5 ogs\u00e5 ta godt vare p\u00e5 Montebello, med alle dei sterke fagmilj\u00f8a der, i dei vidare planane, seier UiO-rektoren.\n\n#### \u2013 **Ein sv\u00e6r\u00a0bioregion**\n\n\u2013 D\u00e5 vil heile dette omr\u00e5det av Oslo ikkje berre bli ein stor livsvitskapsregion, men ogs\u00e5 ein sv\u00e6r bioregion, sl\u00e5r han fast. \u2013\u00a0Byggjeplanane til UiO og \u00a0OUS m\u00e5 integrerast slik at forsking og utdanning f\u00e5r best moglege forhold i tida framover, meiner Ole Petter Ottersen.\n\nI h\u00f8yringsinnspelet peikar Universitetet i Oslo p\u00e5 korleis utbygginga av storsjukehuset St. Olavs hospital i Trondheim er eit godt d\u00f8me p\u00e5 ein vellukka modell for samhandling b\u00e5de i planleggings- og gjennomf\u00f8ringsfasen mellom sjukehuset i Trondheim og NTNU.\n\n\u00a0\n Emneord:  Helse, Universitetspolitikk, Forskningspolitikk   Av Martin Toft \n\nPublisert 11. des. 2015 14:28 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f916d4-f9ed-4f70-82bf-9144f7ef615e"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/sammen-om-elskede-by?publisherId=17832150&releaseId=17863151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:52Z", "text": "\n# Sammen om Elskede by\n\n8.4.2019 13:25:18 CEST | Ragn\u2010Sells AS\n\n**Tre store n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer g\u00e5r sammen for \u00e5 redusere trafikken og skape et renere bymilj\u00f8 i Oslo.**\n\n\n\nInitiativet Elskede by er ferskt i Norge, og g\u00e5r ut p\u00e5 at milj\u00f8vennlige kj\u00f8ret\u00f8y frakter pakker og gods til kunder i sentrum, og tar med seg avfall ut igjen. Opplegget er allerede pr\u00f8vd ut med suksess i Stockholm.\n\n## Nullutslippsl\u00f8sninger for transport\n\nDet er gjenvinningsselskapet Ragn-Sells, logistikkleverand\u00f8ren Bring og KLP Eiendom som g\u00e5r nye veier for distribusjon og innsamling av gods, avfall og materialer i Oslo sentrum. M\u00e5let er mindre utslipp, mindre st\u00f8y, mindre trafikk, og bedre omgivelser. Mandag ble Elskede by \u00e5pnet av byr\u00e5dsleder Raymond Johansen og byr\u00e5d for milj\u00f8 og samferdsel Lan Marie Nguyen Berg.\n\n\\- Som del av Milj\u00f8hovedstads\u00e5ret har vi utfordret n\u00e6ringslivet til \u00e5 komme opp med nullutslippsl\u00f8sninger for transport. N\u00e5r vi vet at transportsektoren st\u00e5r for 55 prosent av utslippene, er det sv\u00e6rt gledelig \u00e5 se at tre store n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer g\u00e5r sammen for \u00e5 redusere trafikken og bidra til at oslolufta blir reinere, sier byr\u00e5dsleder Raymond Johansen.\n\n## CO2-utslipp redusert med 73 prosent i Stockholm\n\nInitiativet er alt i drift i Stockholm under navnet \u00c4lskade stad \u2013 med Ragn-Sells og Bring som sentrale akt\u00f8rer. Til sammen 11 varebiler er i Sveriges hovedstad erstattet med en elektrisk \u2013 og CO2-utslippene for de aktuelle transportene er redusert med 73 prosent.\n\nElskede by vil ha en samlastingssentral i kjelleren til det tidligere brevsenteret til Posten i Biskop Gunnerus gate, som n\u00e5 eies av KLP. Utover v\u00e5ren og sommeren vil Elskede by bli testet ut i sentrumsgatene, med klimavennlige elektriske kj\u00f8ret\u00f8y og elektrisk varesykkel.\n\nHer tr\u00e5kker byr\u00e5dsleder Raymond Johansen i gang initiativet Elskede by.\n\n\n\n### Familieeid gjenvinningsentrepren\u00f8r\n\nRagn\u2010Sells er en 100% familieeid gjenvinningsentrepren\u00f8r etablert i Norge, Sverige, Danmark og Estland. V\u00e5r kjernevirksomhet er transport, sortering og bearbeiding av avfall fra n\u00e6ringslivet og private. Av dette avfallet produserer vi sekund\u00e6re r\u00e5varer som papir, plast og metaller til verdensmarkedet.\n\nI Norge sysselsetter vi cirka 400 personer p\u00e5 v\u00e5re 24 avdelinger rundt om i landet. Ragn\u2010Sells AS er sertifisert p\u00e5 kvalitet, milj\u00f8, arbeidsmilj\u00f8 og samfunnsansvar.\n\n### Fokus p\u00e5 innovasjon og b\u00e6rekraft\n\nV\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 ta vare p\u00e5 ressursene i avfallet. Vi jobber derfor kontinuerlig med innovasjon for \u00e5 l\u00f8fte avfallet oppover i avfallshierarkiet og \u00f8ke gjenvinningsgraden. Vi er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 samfunnet rundt oss og er det f\u00f8rste selskapet i Norge som er sertifisert p\u00e5 samfunnsansvar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "883d1100-8fb5-4a2c-ada2-de390c6e8d9a"}
+{"url": "http://www.mensviventer.com/?p=1135", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:50Z", "text": "\n\nEkskatolikk Wim Wenders er ansvarlig for den nye pavefilmen.\n\nDen mye omtalte pavefilmen, \u00abA man of his word\u00bb, som det har tatt Vatikanet 3 \u00e5r \u00e5 produsere, sammen med teamet til filmskaperen Wim Wenders, kan representere et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redde kirkens anseelse. I Australia tviler n\u00e5 en stor prosent av befolkningen p\u00e5 at denne kirken faktisk er et kristent kirkesamfunn. Flere og flere betrakter pavesystemet \u00e5 v\u00e6re en djevelsk og okkult pedofil sekt, som bare har adoptert noe bibelsk terminologi for i trygghet \u00e5 kunne praktisere sine grusomme ritualer.\n\nBefolkningen er omtrent lammet etter at myndighetene har identifisert titusener av \u00f8delagte barn p\u00e5 over 4000 av kirkens institusjoner. Etterforskerne har til n\u00e5 avsl\u00f8rt 1400 aktive pedofile prester. For \u00e5 gj\u00f8re situasjonen enda mer grusom, hevder myndighetene at det er flere indikasjoner p\u00e5 at dette kun er toppen p\u00e5 \u00abisfjellet\u00bb. I tillegg har kirken selv reagert med massive l\u00f8gnkampanjer, vedvarende manipulering, stadige trusler rettet mot ofrene og benektelse av dokumenterte fakta. Kirkens selverkl\u00e6rte moraletikk og etterf\u00f8lgelse av Jesu og apostlenes tro og l\u00e6re, synes \u00e5 ha smuldrer helt opp.\n\n**Kirken i Amerika.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**USA var landet som til \u00e5 begynne med forb\u00f8d katolikker innreise, fordi de kristne som m\u00e5tte flykte fra katolsk forf\u00f8lgelse i Europa, ville skape et fristed fra denne kirkens dominans, vold og maktbruk. Ganske snart ble \u00abden nye verden\u00bb likevel erobret av m\u00e5lbevisste jesuitter, og etter hvert er den katolske kirke blitt landets st\u00f8rste kirkesamfunn.\n\nSelv om denne kirkens fasade n\u00e5 blir blankpolert og reklameprosjektene st\u00e5r i k\u00f8, hevder mange at det ikke er mulig \u00e5 endre systemets indre karakter, grunnleggende holdninger og den hedenske teologien som utgj\u00f8r kirkens ryggrad. I dag sier 52% av alle medlemmer som blir tilsluttet pavekirken i USA, farvel til sin egen kirke. Ca. 11% lar seg bearbeide av presteskapet til \u00e5 melde seg inn igjen, ca. 30% er ferdig med dette kirkesamfunnet for godt og omkring 13 % tar ikke opp medlemskap i protestantiske bevegelser, men st\u00e5r i den katolske kirkes protokoll, uten \u00e5 ha noe mer med kirken \u00e5 gj\u00f8re. Sistnevnte kalles gjerne \u00abkulturelle katolikker\u00bb, som uttrykk for en sosial tradisjon, men de deltar ikke lenger i kirkens aktiviteter og har ikke lenger noe forhold til kirkens teologi.\n\n\n\nI Irland har over 100 prester blitt tatt for overgrep mot gutter de siste 40 \u00e5r.\n\nPavesystemets gamle frase: \u00abGi oss ditt barn til det er 10 \u00e5r gammelt, og det vil aldri forlate kirken\u00bb, holder ikke lenger m\u00e5l. En av hovedgrunnene til manges reduserte lojalitet til det katolske kirkesystemet, er uten tvil nettopp de massive avsl\u00f8ringene av pedofile katolske prester som p\u00e5 systematisk vis \u00f8delegger barn. Uttrykket \u00absystematisk vis\u00bb er absolutt berettiget, siden kirkens ledelse meget m\u00e5lbevisst har praktisert \u00e5 skjule overgrepsprestene, lyve om avsl\u00f8ringer, true ofrene og hele tiden flytte de pedofile prestene til nye \u00abbeitemarker\u00bb, hvor de kunne fortsette \u00e5 gj\u00f8re barn til psykiske vrak.\n\nEtter \u00e5 ha m\u00e5ttet betale flere titalls milliarder kroner til prestenes ofre og etter at flere kirkesogn i USA, nettopp av den grunn er sl\u00e5tt konkurs, satser n\u00e5 Vatikanet stort p\u00e5 \u00e5 \u00abselge\u00bb kirkens leder som b\u00e5de systemets og verdens redningsmann.\n\n**Pavefilmen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** Filmen \u00abA man of his word\u00bb er laget som en regul\u00e6r helaftens kinofilm, og det er ikke grenser for hvor mye den n\u00e5v\u00e6rende paven blir tillagt av endringskompetanse. B\u00e5de milj\u00f8et, global fattigdommen, krig og splittede familier, er i filmer sagt \u00e5 kunne takles, bare verden vil lytte til, hedre og f\u00f8lge mannen som for tiden er dette ideologiske hierarkiets leder. Filmens vektlegging av en global aksjon for \u00e5 fremme helligholdelse av denne kirkens \u00absabbat\u00bb (s\u00f8ndag), g\u00e5r heller ikke hus forbi for protestanter som kjenner til profetiene i Johannes \u00e5penbaring kapittel 13.\n\nMotreaksjonene og protestene til pavefilmen er tydeligvis ikke til \u00e5 unng\u00e5. Mange skulle \u00f8nske at parolen \u00abA man of his word\u00bb kunne blitt erstattet med erkl\u00e6ringen \u00aba man of God's word\u00bb. Det etterlyses i hvert fall en ekte, kristen og handlingssterk vilje til \u00e5 rydde opp i eget hus. Om kirkens presteskoler fungerer som fluepapir p\u00e5 pedofile menn, eller om disse sv\u00e6rt s\u00e5 spesielle og unormale legningene blir utviklet og gitt en ideologisk grobunn i kirkens ulike systemer og institusjoner, er enn\u00e5 ikke klart nok utforsket. Vi m\u00e5 bare konstatere fruktene, og de taler sannelig sitt eget tydelige spr\u00e5k.\n\n\n\nDet siste landet i rekken av overgrepsanklager mot katolske prester er Chile. Her f\u00f8res biskop Karadima ut etter rettsaken mot han.\n\nEn observasjon er imidlertid meget lett \u00e5 gj\u00f8re. Kirkens teologi og l\u00e6re er ikke p\u00e5 noen m\u00e5te synkronisert med Bibelens utallige l\u00f8fter om \u00e5 endre menneskets karakter slik at Kristi \u00c5nds frukter blir synlige. En sentral teologisk fokusering i kirken, g\u00e5r ut p\u00e5 at en prestemann er gitt myndighet til \u00e5 tilgi synd i Guds sted. Medlemmenes eventuelle anger og \u00aboppgj\u00f8r\u00bb for synd, lander p\u00e5 det horisontale plan, og slettes ut ved en kjapp og erkl\u00e6rt tilgivelse, og det var det. Hele gudsaksepten er delegert til et innviet menneske, og det er en meget laber synliggj\u00f8ring av hvordan Gud kan og vil endre v\u00e5r karakter slik at synden ikke dominerer p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt i livet.\n\n**Frav\u00e6r av endring.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** Det er lite \u00e5 h\u00f8re om den \u00abnye f\u00f8dsel\u00bb og enda mindre om \u00abseier over synd i Guds kraft\u00bb i katolsk teologi og forkynnelse. Ritualer, formalisme, makthierarki og medlemmers underdanighet, er bygd inn i hele strukturen. Det personlige i kristenlivet er flyttet fra individet til systemet.\n\nN\u00e5r pave Frans, i all offentlighet, advarer medlemmer mot \u00e5 tro at etableringen av en personlig relasjon til Kristus er tilstrekkelig, blir \u00e5rsaken til medlemmenes og presteskapets manglende karakterendring ganske \u00e5penbar. Hans fokus er at all \u00ab\u00e5ndelighet\u00bb og n\u00e6rhet til Frelseren, tilbys gjennom medlemskap, kirketilh\u00f8righet og prestenes tilf\u00f8rte guddommelige myndighet. I et slikt ideologisk milj\u00f8, vil delegeringen av noe som Bibelen ene og alene hevder er individets ansvar og mulighet, gj\u00f8re at Guds kraft til et endret liv uteblir. Dette guddommelige miraklet er verken forventet eller teologisk tilgjengelig, p\u00e5 grunn av kirkens lite bibelske l\u00e6re.\n\nDet m\u00e5 kanskje hevdes \u00e5 v\u00e6re en noe kraftige verbalisering, men enkelte vatikanobservat\u00f8rer mener at kirken er ved \u00ab\u00e5 r\u00e5tne p\u00e5 rot\u00bb. Hvordan ledelsen enn s\u00f8ker \u00e5 male et vakkert ytre bilde av kirken, ved \u00e5 l\u00f8fte fram en tilfeldig pave som absolutt evner \u00e5 gj\u00f8re seg b\u00e5de popul\u00e6r og synlig, kan ikke denne fokuseringen endre systemet p\u00e5 det indre plan. Det er ikke vanskelig \u00e5 skjule rust p\u00e5 bilen ved en nylakkering eller \u00e5 skape inntrykk av noe vakkert ved \u00e5 sette en stor lysende stjerne p\u00e5 et vissent juletre, men det g\u00e5r ikke lenge f\u00f8r bedraget avsl\u00f8res.\n\n**Bibelens advarsler og l\u00f8fter.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**For bibellesere formidler selvf\u00f8lgelig ikke denne artikkelens refleksjoner noe som er nytt. Gud har noe \u00e5 si om det ideologiske systemet som pavekirken representerer. En ren og skrifttro menighet blir i Bibelens profetier ofte symbolisert med en ren og trofast \u00abkvinne\u00bb. En utro kvinne, eller skj\u00f8ge, illustrerer en menighet som er utro mot Guds sannheter, lov og vilje. Uttrykket \u00abBabylon\u00bb blir i Bibelens siste bok benyttet om den falske kristendommen som oppsto i Rom og synliggj\u00f8res i den katolske kirkes teologi og praksis. Til den grad andre kirkesamfunn har adoptert noen av de samme ubibelske dogmene, m\u00e5 vel Babylonbegrepet ogs\u00e5 tilfelle dem.\n\nOm denne ideologien sier Bibelen at pavekirken skal falle og g\u00e5 til grunne, \u00c5p. 14:8 og 18:2, og \u00e5rsaken er at den forkynner og praktiserer falsk l\u00e6re som frar\u00f8ver mennesker et rett forhold til Gud. I Johannes \u00c5penbaring 18:4, lyder en direkte appell fra Gud til kristne som er \u00abfanget\u00bb i denne falske l\u00e6ren eller p\u00e5virket av den, om at de m\u00e5 \u00abkomme ut\u00bb og forlate systemet f\u00f8r det faller ved Guds inngripen.\n\n**Kilden til kirkens hedenske tradisjoner.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Mange er ikke oppmerksomme p\u00e5 at den katolske kirke ikke verken har eller gir seg ut for \u00e5 gjenspeile Jesu og apostlenes tro og l\u00e6re. Det var faktisk ikke fra Jerusalem denne kirken har sine trosr\u00f8tter, men fra de dualistiske, filosofiske, allegoriske og metafysiske teologene i Alexandria i Nord Afrika. Blant de mest kjente av dem var Clement og Origenes. Disse filosofene hevdet at sannhet utviklet seg i en prosess og ikke beh\u00f8ver \u00e5 bygge p\u00e5 det som tidligere var sannhet. P\u00e5virket av hedenske ideer, mente de ogs\u00e5 at bare de innvidde ble ledet av Gud til \u00e5 kunne forst\u00e5 Guds hemmeligheter.\n\n\n\nDen nye filmen om paven g\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 kinoer i USA.\n\nClement skrev at det var et n\u00e6rt slektskap og en naturlig tiltrekning mellom hedenskap og kristendom, og at f. eks. soltilbedelse bare var forkledd tilbedelse av \u00abRettferdighetens sol\u00bb. I sin popul\u00e6re 'Stromata', skriver han rett ut at han ikke vil f\u00f8re videre en ren og ublandet kristendom, slik den er \u00e5penbart i Skriftene, men at han \u00f8nsker \u00e5 kle det kristne budskapet i en filosofisk kappe, og det gjorde han til gangs. Resultatet er \u00e5 finne i katolsk teologi og det var fra de hedenske religionene Clement hentet filosofidelen.\n\nOrigenes publiserte utgaver av Skriften sammen med kommentarer som beviselig inkluderte mange feiltolkninger og introduserte filosofiske spekulasjoner og usanne p\u00e5stander. Han lemlestet de hellige Skrifter og tok seg den frihet \u00e5 endre, legge til og trekke fra bibeltekster, slik at resultatet skulle passe med den ideologi han allerede hadde. Martin Luther, som selv hadde studert skriftene til disse allegoriserende kirkefedrene, erkl\u00e6rte at Guds ord utlagt av dem var som \u00e5 f\u00e5 servert melk filtrert gjennom en kullsekk.\n\n**Den katolske encyclopedia.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Man skulle nesten tro at kirken ville pr\u00f8ve \u00e5 benekte de mange bevisene p\u00e5 at det ikke er fra Bibelen dens l\u00e6re er hentet, men det gj\u00f8r den ikke. Det virker som om den gir seg rett til \u00e5 kreere de \u00absannheter\u00bb som til enhver tid oppleves fordelaktige. I den katolske encyclopedia finner vi en rekke uttalelser som burde sjokkere protestanter. Vi nevner noen av dem.\n\n\u00abVi er simpelt hen tvunget til \u00e5 innr\u00f8mme at en gradvis forfalskning av kristendommen begynte sv\u00e6rt tidlig\u00bb. (Cath. Encyclopedia III, side 484.)\n\nP\u00e5 sidene 577-578 i Cath. Encyclopedia XIII, innr\u00f8mmer kirken en rekke forfalskninger i den m\u00f8rke middelalder, men som kirken i dag likevel benytter for \u00e5 f\u00f8re bevis for l\u00e6ren om den apostoliske rekkef\u00f8lgen.\n\nP\u00e5 side 700 fortelles det hvordan hedenskapet ikke ble forkastet da kirken absorberte den, og at \u00abhedninger slapp \u00e5 bli fornyet i Kristus for \u00e5 bli erkl\u00e6rt katolsk troende\u00bb.\n\nI bind 4, side 517, innr\u00f8mmes det at kirken ofte tok vanlige hedenske religi\u00f8se tradisjoner, som folk var vant med, og gjorde dem om til \u00abkristne\u00bb tradisjoner. (De ble christianized.) For \u00e5 \u00abomvende\u00bb (som kun bet\u00f8d \u00e5 gj\u00f8re hedninger til medlemmer av kirken), gikk kirken ned til deres niv\u00e5 og benyttet seg av skikker og tradisjoner som var i samsvar med deres sedvane\u00bb. (History of the church of God), B, J, Spalding, side 407,\n\n\u00abDet har alltid v\u00e6rt en metode for pavemaktens evangelisering, \u00e5 tillate innlemmelse av lokale og primitive tradisjoner og skikker benyttet av ulike nasjoner\u00bb, Great Encyclopedia Letter of Leo, XIII, side 308.\n\n\u00abKatolske skribenter i det 4de. \u00e5rhundre, hadde en tendens til \u00e5 beskrive mange tradisjoner som apostoliske, enda de overhode ikke hadde noen slik fortid\u00bb, Cath. Encyclopedia III, 484.\n\nVidere kan vi lese: \u00abVi henviser ikke til noen bibeltekster for \u00e5 bevise v\u00e5r tro p\u00e5 Skj\u00e6rsilden, for vi ser ikke at Bibelen refererer til en sli l\u00e6re\u00bb, Cath. Dictionary, side 704.\n\nP\u00e5 grunn av disse, og mange flere klare p\u00e5stander fra kirken selv, er det forst\u00e5elig at flere av de store reformatorene, og mange protestanter ogs\u00e5 i v\u00e5r tid, hevder at pavekirken faktisk ikke er en kristen kirke. Den har forlatt eller aldri eid bibelens tro og l\u00e6re og representerer en blandingsideologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903635bb-a395-49f0-a7cb-057addd4d9a0"}
+{"url": "https://iselinrenee.blogg.no/page/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:01Z", "text": "Posted on 23.03.2019 kl. 15:57  \n\nVi hadde kanskje ikke en \u00e5ker med solsikker i hagen, men vi hadde hvert fall \u00e9n. Og den var utrolig vakker i sensommersolen\n\nPosted on 16.03.2019 kl. 21:0416.03.2019 \n\n\n\nJeg testet ut et program som kalles blogstomp i dag, hvor man enkelt kan sette sammen en collage av bildene man \u00f8nsker \u00e5 laste opp p\u00e5 bloggen. Programmet er enkelt i bruk, og lagrer bildene i riktig st\u00f8rrelse for opplastning. Forel\u00f8pig har jeg bare testet ut gratisversjonen, og derfor er det stempel og tekst p\u00e5 bildet. Men kanskje jeg kj\u00f8per det etter hvert dersom jeg liker det.\n\n\u00a0\n***\\~Har dere testet blogstomp f\u00f8r?***\n\n### 10 ting jeg vil gj\u00f8re i mars\n\nPosted on 10.03.2019 kl. 21:1810.03.2019 \n\n** ** \n1\\. **Trappe ned p\u00e5 medisiner.** I mars vil jeg trappe ned enda litt p\u00e5 medisinen min. Jeg trappet ogs\u00e5 ned i januar, og f\u00f8ler ting har stabilisert seg nok til at jeg kan pr\u00f8ve igjen. \n\n  \n2\\. **Ta meg god tid til hvert m\u00e5ltid.** Jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 settte meg ned og gj\u00f8re hvert m\u00e5ltid litt ekstra koselig. Det \u00e5 stresse ned n\u00e5r man spiser er viktig, ogs\u00e5 f\u00e5r man bedre tid til \u00e5 nyte m\u00e5ltidet. I tillegg er det bra \u00e5 tygge maten ekstra godt, noe som er lett \u00e5 glemme hvis man spiser fort. \n\n  \n3\\. **L\u00e6re mer om et selvvalgt tema.** Dette var egentlig et m\u00e5l jeg hadde for februar, men som jeg glemte \u00e5 gj\u00f8re. Derfor skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det til denne m\u00e5neden i stedet. \n\n  \n4\\. **Ta et skippertak p\u00e5 spansk-m\u00e5lene mine.** Jeg har begynt \u00e5 ligge ganske langt bak p\u00e5 m\u00e5lene mine, kanskje tok jeg p\u00e5 meg litt for mye. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 hente meg inn igjen denne m\u00e5neden, og hvis ikke jeg klarer det s\u00e5 kan det v\u00e6re lurt \u00e5 minisere arbeidsmengden litt.  \n\n  \n5\\. **Lage ferdig den f\u00f8rste youtube videoen min.** Jeg har bestemt meg for hva den f\u00f8rste videoen skal handle om, s\u00e5 da mangler jeg bare \u00e5 lage den.\n\n\n\n6\\. **Feire fastelavn.** P\u00e5 fastelavn skal jeg lage boller med krem og syltet\u00f8y, drikke litt brus og bare kose meg.  \n\n  \n7\\. **L\u00e6re 1 minutt til av sangen jeg \u00f8ver p\u00e5 (piano).** Et annet m\u00e5l er \u00e5 komme litt lenger p\u00e5 sangen jeg pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re meg.  \n\n  \n8\\. **F\u00e5 ryddet litt og samtidig finne flere ting jeg kan donere bort.** Jeg har jo som m\u00e5l for \u00e5ret \u00e5 bli mer organisert, s\u00e5 da er det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 ryddet litt.  \n\n  \n9\\. **Dra p\u00e5 grava til pappa p\u00e5 bursdagen hans.** Pappa har bursdag den 18. mars, s\u00e5 da vil jeg ta meg en tur p\u00e5 grava for \u00e5 bes\u00f8ke han. Hvis det ikke er mye sn\u00f8 vil jeg gjerne pynte litt med blomster, men jeg har ogs\u00e5 en lykt jeg kan sette p\u00e5 dersom det fortsatt er sn\u00f8 der.  \n\n  \n10\\. **Gj\u00f8re mer av meditasjon, mindfulness og yoga.** P\u00e5 behandlingen i Asker l\u00e6rer vi blant annet mediyoga og mindfulness, s\u00e5 dette vil jeg fokusere p\u00e5 \u00e5 jobbe med hjemme ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n***\\~Har dere noen m\u00e5l for mars?***\n\n\u00a0\n### Aksjon for endringer i AAP\n\nPosted on 04.03.2019 kl. 18:55  \n\n**  \nSigner gjerne** HER\n\nFolketrygdlovens kapittel 11 om Arbeidsavklaringspenger (AAP) ble endret 01.01.18.  \nDisse regelendringene har f\u00e5tt sv\u00e6rt store konsekvenser for de som er rammet.\n\nBare i 2018 ble det 16 700 f\u00e6rre AAP mottakere. Mange 1000 av disse er ikke ferdig avklart opp mot arbeid eller en uf\u00f8re s\u00f8knad, og st\u00e5r i dag helt uten noen inntektssikring.\n\nMange som har mistet sin AAP har m\u00e5tte selge bolig og eiendeler for \u00e5 overleve. Slik skal vi ikke ha det, intet land som Norge med v\u00e5r folketrygd.\n\nSykdom og skade er det ingen som kan forsikre seg mot, s\u00e5 derfor er det viktig at ogs\u00e5 du signerer, og deler denne underskriftskampanjen videre.\u00a0\n\nAAP er en helse relatert ytelse du kan motta dersom du ikke har noen rett p\u00e5 sykepenger.  \nFor \u00e5 f\u00e5 innvilget AAP m\u00e5 din arbeidsevne v\u00e6re nedsatt med minst 50% til ett hvert yrke, p\u00e5 grunn av sykdom, skade eller lyte.\n\n01.01.18 tr\u00e5dde nye AAP regler i kraft.\n\n\u2022 Tiden p\u00e5 AAP gikk ned fra 4 til 3 \u00e5r.  \n\u2022 En karens tid ble innf\u00f8rt p\u00e5 52 uker (ved opph\u00f8r av AAP m\u00e5 du vente i 52 uker f\u00f8r du kan s\u00f8ke en ny AAP)  \n\u2022 Innstramminger i loven for \u00e5 kunne f\u00e5 en forlengelse ut over maks tid ble innf\u00f8rt (folketrygdloven \u00a711-12 Varighet)  \n\u2022 Hele folketrygdlovens kapittel 11 ble strammet inn (vanskeligere \u00e5 f\u00e5 innvilget en AAP)  \n\u2022 Brukerperspektivet er helt frav\u00e6rende i nytt regelverk.\n\n\u00a0\n\n**Konsekvenser vi ser for kronisk syke og skadede etter regelendringen er:**\n\n\u2022 Sv\u00e6rt syke mennesker mister sin inntektssikring over natten, ofte uten varsel eller vedtak.  \n\u2022 Flere opplever n\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte selge hus/leilighet og eiendeler for \u00e5 f\u00e5 mat p\u00e5 bordet.  \n\u2022 Flere m\u00e5 velge mellom mat eller medisiner.  \n\u2022 Utredning og behandling stopper helt opp p\u00e5 grunn av manglende \u00f8konomi.  \n\u2022 Flere opplever en forverring i sykdomsbildet sitt.  \n\u2022 Flere opplever \u00e5 f\u00e5 psykiske problemer, som angst og depresjon.  \n\u2022 Familier g\u00e5r i oppl\u00f8sning  \n\u2022 Barn opplever at de m\u00e5 flytte,  \n\u2022 Tryggheten blir borte,  \n\u2022 Barnefattigdommen \u00f8ker.  \n\u2022 Avstanden til arbeidslivet blir enda st\u00f8rre, med mer.\n\nPosted on 28.02.2019 kl. 22:56  \n\n\\*Jeg vet ikke hva som skjer med alle mellomrommene i innleggene for tiden, de er helt riktige her hos meg og jeg f\u00e5r derfor heller ikke redigert p\u00e5 det. Men ved publisering flytter alt p\u00e5 seg, h\u00e5per det ikke blir for rotete \u00e5 lese for dere\\*\n\n\u00a0\n**M\u00e5l for m\u00e5neden**\n\n1\\. ~~**Begynne med\u00a0 behandlingsopplegget i Asker.**~~ Jeg er godt i gang med behandlingene, s\u00e5 da annser jeg m\u00e5let som fullf\u00f8rt.\n\n\u00a0\n2\\. **F~~eire Valentinsdagen med kj\u00e6resten min.~~** Til tross for at jeg ikke var i form s\u00e5 fikk vi laget oss litt god mat og sett en film, s\u00e5 det var jo en slags feiring?\n\n\u00a0\n3\\. ~~**L\u00e6re 1 minutt av en ny sang p\u00e5 piano.**~~ Dette gjorde jeg ganske tidlig i m\u00e5neden, s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg fortsatt husker det da hehe.\n\n\u00a0\n\n4\\. ~~**St\u00e5 p\u00e5 dudler.**~~ Jeg tok en liten rundtur i hagen sammen med den ene pusen min, han lurte veldig p\u00e5 hva jeg drev med. Det tror jeg egentlig naboene gjorde ogs\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n5\\. ~~**\u00d8ve meg p\u00e5 kalligrafi.**~~ Dette fikk jeg ogs\u00e5 fullf\u00f8rt, selv om jeg ikke akkurat ser noen s\u00e6rlig forbedring enda.\n\n\u00a0\n6\\. **L\u00e6re mer om et selvvalgt tema.** Dette har rett og slett g\u00e5tt litt i glemmeboken denne m\u00e5neden.\n\n\u00a0\n7\\. **Fullf\u00f8re kapittel 1 og 2 av spanskplanene mine.** Jeg har kommet litt videre med f\u00f8rste kapittel, men mangler fortsatt noe der og fra kapittel to. \\*Cries in Spanish\\* \n\n\u00a0\n8\\. **~~Delta i en fotokonkurranse~~.** Dette fikk jeg ogs\u00e5 gjort, s\u00e5 da var dette m\u00e5let krysset av b\u00e5de for m\u00e5neden men ogs\u00e5 for \u00e5ret ettersom dette var et nytt\u00e5rsforsett. \n\n9\\. ~~**Begynne \u00e5 lage en youtube video.**~~ Jeg har bestemt meg for tema, og er godt i gang.\n\n10\\. **~~N\u00e5 23k f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram~~.** M\u00e5let ble n\u00e5dd, akkurat n\u00e5 har jeg 23.1k.\n\n\u00a0\n\n\n  \nSt. Agatha er en film som handler om kvinner som p\u00e5 noe vis har \"mistet sin vei\" og trenger hjelp fra nonner for \u00e5 komme inn p\u00e5 den riktige stien igjen. Det viser seg fort at disse nonnene ikke er helt som de skal v\u00e6re, da Mary oppdager forferdelige ting som skjer i huset.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Darren Lynn Bousman  \n**Lengde:** 90 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50  \n**Vurdering:** Denne filmen ble jeg positivt overrasket over. Jeg s\u00e5 jo den nye \"The nun\" filmen i januar og likte ikke den noe s\u00e6rlig, s\u00e5 jeg hadde ikke store forventninger til enda en nonne film. Men denne falt alts\u00e5 i smak, den var spennende og litt sm\u00e5ekkel til tider.  \n\n\u00a0\n\n\nVenom er en film som handler om en mislykket reporter som i en slags symbiose blir bundet sammen med en alien som har kommet til jorden. Hvis jeg husker riktig er Venoms f\u00f8rste vert Spiderman, men dette vises ikke i filmen.\u00a0  \n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Action/sci-fi  \n**Regiss\u00f8r:** Ruben Fleischer  \n**Lengde:** 112 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2730\u2730  \n**Vurdering: **Venom er en karakter jeg alltid har likt, men jeg var litt skeptisk til \u00e5 se filmen. Jeg likte de f\u00f8rste Spiderman filmene, men ikke de nyere versjonene. Derfor tenkte jeg at denne filmen kanskje ogs\u00e5 var laget i samme stil, men jeg sjekket den alts\u00e5 ut likevel. Den var bedre enn jeg forventet, selv om det var noen ting jeg ikke likte. N\u00e5 skal det sies at jeg ikke er s\u00e5 glad i actionfilmer lenger, i hvert fall ikke fra nyere \u00e5r, s\u00e5 jeg er ikke helt den rette til \u00e5 bed\u00f8mme slike filmer kanskje. Uansett s\u00e5 var dette en film jeg likte, s\u00e5 jeg er glad jeg ga den en sjanse.\n\n\u00a0\n\n\nDiscarnate handler om en hjerneforsker som er opptatt med \u00e5 forske p\u00e5 og \u00e5 teste ut et nytt medikament som forbedrer menneskers hjerne. Uten \u00e5 mene det klarer han \u00e5 slippe l\u00f8s en overnaturlig kraft p\u00e5 teamet sitt, og de m\u00e5 kjempe mot ukjente makter.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Mario Sorrenti  \n**Lengde:** 84 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Denne filmen var hverken skummel, spennende eller bra, og absolutt ikke noe jeg ville anbefalt videre.  \n\n\nThe axiom handler om ei jente som reiser til en skog for \u00e5 lete etter sin forsvunnede s\u00f8ster. Hun og resten av gruppen innser fort at noe er galt med omr\u00e5det de er i, og frykter n\u00e5 ikke kun for s\u00f8sterens liv men ogs\u00e5 deres egne.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Nicholas Woods  \n**Lengde:** 98 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Dette var enda en film jeg ikke likte noe s\u00e6rlig, og derfor heller ikke noe jeg vil anbefale videre.  \n\n\n\nThe tokoloshe handler om Busi, som er en ung jente med fortrengte f\u00f8lelser. Hun f\u00e5r seg en jobb som vaskehjelp p\u00e5 et gammelt sykehus, hvor hun blir kjent med en liten jente som tror hun blir plaget av en overnaturlig makt.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Jerome Pikwane  \n**Lengde:** 92 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:**\u00a0 Nok en film jeg ikke likte, det ble ikke mange anbefalinger til dere denne m\u00e5neden hehe.  \n\n\n\nCucuy er et monster som kidnapper barn som ikke gj\u00f8r som foreldrene sier, og en gammel legende ingen har troen p\u00e5. Men da flere lokale barn forsvinner begynner mistankene \u00e5 komme. Er det en seriemorder som er p\u00e5 l\u00f8s, eller er den gamle legenden virkelig?**  \nUtgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Peter Sullivan  \n**Lengde:** 94 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Jeg likte denne filmen bedre enn de ovenfor, men ikke nok til at den f\u00e5r en h\u00f8yere rating. Vanligvis liker jeg filmer om legender og andre vandrehistorier, men denne n\u00e5dde dessverre ikke helt opp.  \n\n\n\nAmityville Mt Misery road handler om Charlie og Buzi som elsker sp\u00f8kelseshistorier, og derfor blir fascinerte av legenden om den skumleste veien i Amerika. Til tross for advarsler reiser de til stedet for \u00e5 finne ut av om legenden er virkelig eller ikke.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Chuck Morrongiello   \n**Lengde:** 75 min  \n**Stjerner:** \u2730\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Jeg valgte filmen fordi jeg trodde den hadde noe med Amityville \u00e5 gj\u00f8re, men det ble fort tydelig at tittelen kun ble brukt for \u00e5 lokke til seere (jeg gikk fem p\u00e5 der gitt\u2026). Skuespillet var elendig, s\u00e5 elendig at det var umulig \u00e5 leve seg inn i historien, og det ser ut som de har brukt mobilen til \u00e5 filme det hele. Filmen var faktisk s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg velger \u00e5 gi den 0 stjerner, selv om den laveste ratingen jeg har er 1. Dette er den d\u00e5rligste filmen jeg har sett hittil i \u00e5r, og ogs\u00e5 h\u00f8yt opp p\u00e5 topplistene av de d\u00e5rligste filmene jeg noensinne har sett. Anbefales ikke\\! \n\nCircus Kane er en film om en gruppe influencere som blir invitert til et hjems\u00f8kt hus, hvor de som klarer \u00e5 komme seg ut uten \u00e5 bli skremt vil f\u00e5 $250 000. Deltakerne finner fort ut at de ikke kun kjemper om pengesummen, men ogs\u00e5 for livet.\n\n**Utgitt:** 2017  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Christoffer Ray   \n**Lengde:** 88 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Til tross for at filmen hadde noen gode scener s\u00e5 synes jeg helheten ikke var bra. Dette var et veldig kult konsept, men personlig synes jeg ikke gjennomf\u00f8ringen var bra.  \n\n\n\nMara er en film som handler om Kate, en psykolog som hjelper til i en drapssak hvor en mann er myrdet. Tilsynelatende ser det ut som han er blitt kvalt i s\u00f8vne av sin kone, men b\u00e5de datteren og konen hevder at det\u00a0 Mara som har gjort det. Kate g\u00e5r dypere inn i etterforskningen, og finner ut at Mara er en s\u00f8vndemon som dreper folk i s\u00f8vne. Da hun etter hvert f\u00e5r de samme symptomene som resten av ofrene blir det viktigere enn noen gang \u00e5 komme til bunns i mysteriet.\n\n**Utgitt:** 2018  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** Clive Tonge  \n**Lengde:** 98 min  \n**Stjerner:**\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50  \n**Vurdering:** Dette er den beste filmen jeg har sett denne m\u00e5neden, og den har kommet inn i listen min over favoritter. Filmen er basert p\u00e5 en ekte lidelse, s\u00f8vnparalyse. S\u00f8vnparalyse er en tilstand hvor man er totalt eller delvis lammet rett f\u00f8r man sovner eller rett etter man v\u00e5kner. I denne tilstanden er det vanlig med hallusinasjoner som kan v\u00e6re fryktelig skremmende og groteske. Jeg kan tenke meg denne filmen er ekstra skummel for de som lider av dette. Denne filmen anbefales\\!  \n\n\n\nSadako vs. Kayako er en slags crossover mellom \"The ring\" og \"the grudge\".\n\n**Utgitt:** 2016  \n**Sjanger:** Horror  \n**Regiss\u00f8r:** K\u00f4ji Shiraishi  \n**Lengde:** 98 min  \n**Stjerner:** \u2b50\u2730\u2730\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Ettersom filmen er en blanding av to filmer jeg liker veldig godt s\u00e5 trodde jeg denne ogs\u00e5 var bra, men der tok jeg dessverre feil.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nThe alchemyst er den f\u00f8rste boken i serien \"The secrets of the immortal Nicholas Flamel. B\u00f8kene fant jeg p\u00e5 et loppemarked, HER er innlegget om det. Den handler om den ud\u00f8delige Nicholas Flamel og hans bok som blant annet inneholder den hemmelige eliksiren til evig liv, men ogs\u00e5 metoden for \u00e5 utrydde menneskeheten og verden for godt. En profeti beskriver at verden kun kan reddes av et tvillingpar med en sterk makt, og Nicholas har brukt mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 finne dem. Da han m\u00f8ter Sophie og Josh er han helt sikker p\u00e5 at han har funnet tvillingene det er snakk om, og livene deres blir aldri det samme igjen da han \u00e5pner en helt ny verden full av magi.**  \nUtgitt:** 2007  \n**Sjanger:** Fantasy fiction  \n**Forfatter:** Michael Scott  \n**Lengde:** 390 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Boken er nok beregnet p\u00e5 et yngre publikum, men jeg synes fortsatt det var en fin historie full av magi og spenning.  \n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nThe magician er oppf\u00f8lgeren til boken ovenfor, og i tillegg til \u00e5 handle om hovedpersonene i den f\u00f8rste boken f\u00e5r man ogs\u00e5 et dypere innblikk i Dee's liv, som er en ond magiker med skumle intensjoner. Han er en av de onde som \u00f8nsker \u00e5 utslette menneskeheten, og for \u00e5 f\u00e5 til dette m\u00e5 han f\u00e5 en av tvillingene over p\u00e5 sin side. Dette viser seg \u00e5 bli enklere enn han hadde trodd, ettersom det kun er Sophie som har f\u00e5tt vekket sine magiske evner enda. Josh \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sine evner, og da Dee tilbyr \u00e5 hjelpe han blir fristelsen for stor.\n\n**Utgitt:** 2008  \n**Sjanger:** Fantasy fiction  \n**Forfatter:** Michael Scott  \n**Lengde:** 464 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Denne boken f\u00f8lger i sin forgjengers fotspor n\u00e5r det kommer til spenning og dramatikk, og jeg likte ogs\u00e5 denne.  \n\n\u00a0\n\n\n\n\nDen tredje boken i serien handler om de samme hovedpersonene, men denne gangen f\u00e5r mer innblikk i \"the Sorceress\" sitt liv, nemlig konen til Nicholas Flamel. Hun holdes som fange av Dee p\u00e5 Alcatraz, og m\u00e5 klare \u00e5 unnslippe f\u00f8r hennes livseliksir g\u00e5r ut.\n\n**Utgitt:** 2009  \n**Sjanger:** Fantasy fiction  \n**Forfatter:** Michael Scott  \n**Lengde:** 502 sider  \nStjerner: \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Enda en spennende bok i serien. Det er vanskelig \u00e5 beskrive disse b\u00f8kene uten \u00e5 avsl\u00f8re for mye, og i tillegg er det mye som skjer i hver bok som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 oppsummere.  \n\n\n\n\n\nSophie og Josh har endelig f\u00e5tt komme hjem etter en lang tur med Nicholas Flamel, men farene er p\u00e5 ingen m\u00e5te over. Etter en intens kamp med seg selv, med hverandre og med andre fiender har de begynt \u00e5 tvile p\u00e5 om de kan stole p\u00e5 Nicholas Flamel eller noen p\u00e5 sitt lag.\n\n**Utgitt:** 2010  \n**Sjanger:** Fantasy fiction  \n**Forfatter:** Michael Scott  \n**Lengde:** 416 sider  \nStjerner: \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Det begynte \u00e5 bli litt vanskelig for meg \u00e5 huske alle detaljene i b\u00f8kene, da det er mye som skjer i alle. Men jeg likte likevel den fjerde boken ogs\u00e5 godt.  \n\n\n\n\u00a0\nThe warlock er den femte boken i serien, og den siste jeg har akkurat n\u00e5. Jeg f\u00e5r derfor ikke lest ferdig serien enda, men jeg har i hvert fall kommet et stykke inn. I den femte boken vil Dee sette ut monstrene fra Alcatraz i San Francisco, noe som kan f\u00f8re til menneskehetens undergang dersom han lykkes.\n\n**Utgitt:** 2011  \n**Sjanger:** Fantasy fiction  \n**Forfatter:** Michael Scott  \n**Lengde:** 385 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Nok en spennende bok i serien, jeg gleder meg til \u00e5 lese resten n\u00e5r jeg finner b\u00f8kene.  \n\n\u00a0\n\n\n\nEn bok som handler om hvordan utmattelse oppst\u00e5r, og hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 forebygge eller behandle utbrenthet.\n\n**Utgitt:** 2002  \n**Sjanger:** Fakta  \n**Forfatter:** Thorbj\u00f8rn B\u00f8rte og Gerd-Ragna Bloch Thorsen  \n**Lengde:** 81 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2730  \n**Vurdering:** Boken gir mange nyttige tips for oss som sliter med utmattelse, enten det er kronisk eller forbig\u00e5ende. Alle kan ha nytte av \u00e5 lese denne, da den ogs\u00e5 gir tips til hvordan man kan unng\u00e5 \u00e5 bli utbrent.  \n\n\n\nLek med meg er en bok om Stacey og hennes datter Tami, som s\u00f8ker ly for uv\u00e6ret hos en merkelig familie. Det tar ikke lang tid f\u00f8r de finner ut at noe er alvorlig galt, men vil de klare \u00e5 komme seg vekk derfra i live?\n\n**Utgitt:** 1992\n\n**Sjanger:** Gr\u00f8sser  \n**Forfatter:** Andrew Neiderman  \n**Lengde:** 309 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2730\u2730  \n**Vurdering:** En spennende fortelling som det er lett \u00e5 leve seg inn i. Casino gr\u00f8ssere gir en spesiell f\u00f8lelse \u00e5 lese, og jeg har en hel hylle dedikert til disse i bokhylla mi.  \n\n\n\n\n\nTvillingen er en casino gr\u00f8sser om gutten Jonathan som lever et isolert og ensomt liv sammen med sin mor, og deres hemmelighet\u2026 Etter\u00a0 Jonathan blir utsatt for en ulykke blir legene oppmerksomme p\u00e5 guttens krampelignende anfall, og vil komme til bunns i hva det er som feiler han. N\u00e5r anfallene raser som verst kaller han seg selv Tommy, er den en psykose eller blir han styrt av onde makter?\n\n**Utgitt:** 1985   \n**Sjanger:** Gr\u00f8sser  \n**Forfatter:** Michael Stewart  \n**Lengde:** 318 sider  \n**Stjerner:** \u2b50\u2b50\u2b50\u2730\u2730  \n**Vurdering:** Enda en spennende casino gr\u00f8sser fra samlingen min. Ingen av disse n\u00e5dde full rating, men det finnes heldigvis mange casino gr\u00f8ssere som n\u00e5r helt til topps.  \n\n***\\~Hvordan har deres februar v\u00e6rt?***\n\n### Sukkerfrie fastelavnsboller\n\nPosted on 28.02.2019 kl. 11:22  \n\nS\u00f8ndag 3. mars er det tid for fastelavn igjen, og i \u00e5r skal jeg gjenta oppskriften fra i fjor ettersom jeg synes den ble veldig god. Bollene er sukkerfrie, laget p\u00e5 speltmel, like grove som grovbr\u00f8d, men med samme konsistens og smak som vanlige boller. Alts\u00e5 like gode som vanlige boller, bare sunnere. Oppskriften p\u00e5 bollene, kremen og syltet\u00f8yet kan dere finne HER dersom dere er interessert.  \n\nPosted on 27.02.2019 kl. 19:5628.02.2019 \n\n\u00a0  \nAkkurat n\u00e5 sitter jeg i sofaen og venter p\u00e5 at Farmen Kjendis skal begynne. Er det bare meg som har blitt mektig imponert over Svein? Det er et program jeg vanligvis ikke f\u00f8lger med p\u00e5, men kjendis-versjonene har jeg som regel sjekket ut et par episoder av. I morgen skal jeg p\u00e5 ukens siste behandling p\u00e5 Unicare. Hvis jeg husker riktig s\u00e5 er det mediyoga som st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\n***\\~H\u00e5per dere har en fin torsdagskveld***\n\n\u00a0\nPosted on 24.02.2019 kl. 21:00  \n\n\u00a0 \n\nBloggen har v\u00e6rt litt uinspirerende i det siste, spesielt etter den nye oppdateringen fra blogg.no. For det f\u00f8rste er alle designene like, og jeg f\u00f8ler ikke at det er min blogg lenger. For det andre s\u00e5 er det mye som ikke fungerer som det skal enda. Bilder og tekst plasserer seg veldig tilfeldig i innleggene, selv om jeg setter alt der det skal. For det tredje s\u00e5 er bildekvaliteten blitt d\u00e5rligere, kanskje jeg m\u00e5 laste de opp i en annen bildest\u00f8rrelse enn jeg gjorde f\u00f8r bloggen ble endret. Men s\u00e5 klart finnes det mye viktigere ting her i livet, s\u00e5 jeg skal ikke klage\\! Dessuten kan det jo hende bloggplattformen utvikler seg og gir flere muligheter etter hvert som ting faller p\u00e5 plass.\n\n\u00a0\n***\\~Er det andre som ikke er helt forn\u00f8yd med den nye blogg.no?***  \n\n\u00a0\n******\n### Fineste jenta mi \\<3\n\nPosted on 20.02.2019 kl. 16:47  \n\n  \nLillemor ble veldig nysgjerrig da jeg tok noen bilder i stua, s\u00e5 da hoppet hun opp p\u00e5 bordet for \u00e5 unders\u00f8ke hva det var jeg drev med. Jeg skulle \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 ta litt bilder innend\u00f8rs, ettersom det er utrolig m\u00f8rkt her inne p\u00e5 vinteren. Planen var \u00e5 ta noen bokbilder, men jeg fikk alts\u00e5 et mye finere motiv \\<3  \n\n\u00a0\n****** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8303d8e2-2b61-4a96-8942-843c3f89924d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/xl/det_vi_forlater-_-et-kunstnerportrett-av-kari-steihaug-1.14249588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:16:58Z", "text": "\n\n# Det\u00a0vi\u00a0forlater\n\nHOVED\u00d8YA / OSLO (NRK): Kari Steihaugs blikk for det verdil\u00f8se gj\u00f8r henne til en ettertraktet kunstner.\n\n  Publisert 08.12.2018, kl. 09.00  Oppdatert 08.12.2018, kl. 15.38  \n\n\n\nNinja Benneche Journalist & programskaper\n\nFyrstikkesken i hj\u00f8rnet av fotografiet over r\u00f8per hvor enormt stor votten er.\n\nDen ble mye st\u00f8rre enn strikkeren, Elisabeth Marie fra Bergen, hadde forestilt seg.\n\nHun skulle bare forst\u00f8rre m\u00f8nsteret litt, for kj\u00e6resten hadde s\u00e5 store hender, forteller teksten under.\u202f\n\nBildet er en del av Kari Steihaugs kunstverk \u00abARKIV: De ufullendte\u00bb.\n\n\n\nProsjektet startet med at tekstilkunstner Steihaug skulle rydde hjemme p\u00e5 loftet. Hun fant en pose med sine egne gamle strikket\u00f8y fra \u00e5ttitallet.\n\nIngen av dem var ferdige, men da hun tok dem ut av posen husket hun ting hun hadde glemt.\n\n\u2013 Plutselig husket jeg hvor fin jeg skulle bli i den mintgr\u00f8nne genseren. S\u00e5 husket jeg han som aldri fikk genseren med m\u00f8nster. Jeg begynte \u00e5 snakke om det med venner og kjente.\n\nAlle har jo uferdige strikket\u00f8y.\n\nAt farger g\u00e5r av moten og at ens utk\u00e5rede forsvinner ut av livet midt i en m\u00f8nsterrad kan man jo humre gjenkjennende over \u2013 men hvorfor ble andres strikket\u00f8y lagt bort, lurte Steihaug p\u00e5?\n\n\n\nKunstneren ringte radioprogrammet \u00abDette fikser P1\u00bb og etterlyste andres uferdige strikket\u00f8y.\n\nMange lyttere sendte sine per post. Steihaug spurte ogs\u00e5 folk hun traff da hun holdt foredrag om kunsten sin, og hun ba publikum om \u00e5 lete hjemme da hun hadde utstillinger.\n\nFlere ryddet skuffer og skap og gav henne strikket\u00f8y de hadde lagt bort f\u00f8r de var ferdige.\n\n**Men Kari Steihaug ba ikke bare om strikket\u00f8yene. Hun ville ogs\u00e5 ha historien som h\u00f8rte til.**\n\n\n\nKunstnerkollegaen Espen Tollefsen hjalp til med \u00e5 ta bilde av hvert uferdige strikket\u00f8y, f\u00f8r hun sendte det tilbake til eieren.\n\nHistorien bak hvorfor akkurat *dette strikket\u00f8yet* aldri ble ferdig, ble skrevet ned av utl\u00e5neren selv.\n\nDen st\u00e5r som nummerert katalogtekst under hvert enkelt bilde.\n\nI l\u00f8pet av 20 \u00e5r har Kari Steihaug rammet inn til sammen 194 bilder som forteller om det overraskende menneskelivet. Forandringer og innsikter som kom plutselig eller smygende, mens strikkepinnene gikk:\n\nAt tiden g\u00e5r fortere enn hendene arbeider.\n\nAt vesla rakk \u00e5 bli skolejente f\u00f8r genseren var ferdig.\n\nAt m\u00f8nstret ikke stod i forhold til t\u00e5lmodigheten.\n\nAt planen var for utydelig.\n\n**Men ogs\u00e5 mer dramatisk: at noe tok slutt.**\n\n\n\nDen var til en dukke. Men datteren d\u00f8de. Ingen skulle leke med dukken, forteller teksten, s\u00e5 strikket\u00f8yet ble aldri ferdig.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg henger fotografier og ikke hvert strikket\u00f8y p\u00e5 veggen, s\u00e5 er det for \u00e5 gi dem en avstand. Det blir lettere \u00e5 se poesien. De store dramaene i livene v\u00e5re, med tap og brudd, henger ved siden av de sm\u00e5 tingene, som at garnet tok slutt.\n\n## Symbolverdien\n\nKari Steihaug er f\u00f8dt i 1962. Hun vokste opp p\u00e5 Kjels\u00e5s i Oslo, men har r\u00f8tter p\u00e5 Ringsaker i Hedmark og n\u00e6r Tynset i \u00d8sterdalen.\n\nP\u00e5 begge slektsg\u00e5rdene ble det strikket og sydd som den st\u00f8rste selvf\u00f8lge, mens bybarna rundt henne fikk kj\u00f8pekl\u00e6r.\n\nB\u00e5de f\u00f8lelsen for, og kunnskapen om, det beskyttende laget vi mennesker trenger, tok hun med seg til tekstilstudiet i Bergen.\n\nHun studerte videre i Manchester i England.\n\nEtter halvannet \u00e5rhundre med tekstilproduksjon var fabrikkene i den engelske byen nedlagt.\n\nKari Steihaug klarte \u00e5 snike seg inn i de gamle hallene. M\u00f8nstre hang igjen p\u00e5 veggen. Kl\u00e6r, klare til utskiping, var pakket klare, men menneskene var borte.\n\nDet var her den norske kunstneren fikk \u00f8ynene opp for symbolverdien kl\u00e6r har.\n\n\u2013 Uansett hvilket plagg du velger, det alltid *ett menneske* p\u00e5 den ene siden og ett p\u00e5 den andre.\n\n\n\n## Ikke bare kl\u00e6r\n\nKari Steihaug samler p\u00e5 ting. Glassk\u00e5r for eksempel. Hun har plukket dem p\u00e5 \u00f8yene i Oslofjorden.\n\nDe kan like gjerne stamme fra seilskute-tiden p\u00e5 1800-tallet som fra i fjor.\n\nMan drar kjensel p\u00e5 enkelte. En parfymeflaske, kanskje \u2013 eller flakong, som det het p\u00e5 den tiden? Coca-Cola, definitivt\\! S\u00e5nn liters-\u00f8lflaske?\n\nHun har sortert 12.000 glassbiter etter farger og hengt 4000 av dem p\u00e5 hver sin spiker.\n\nDet er Kongsvinger bibliotek som er smykket av dette stykket norsk historie under tittelen: \u00ab\u00c5 rydde en strand\u00bb.\n\n\n\nDet \u00e5 jobbe med avlagte ting kalles p\u00e5 kunsthistoriespr\u00e5ket for fattigkunst eller p\u00e5 italiensk:\u202f*arte povera*. Det beskriver kunst som er laget av verdil\u00f8se gjenstander, men som f\u00e5r, eller f\u00e5r tilbake, verdi som elementer i et kunstverk.\n\n\n\n## Omsorgen og fellesskapet\n\nBarnekl\u00e6rne i korridoren utenfor Kari Steihaugs studio er ogs\u00e5 et kunstverk.\n\n21 sm\u00e5 kofter og gensere henger p\u00e5 knaggerekken. Fra hver av dem er det rukket opp litt tr\u00e5d, som b\u00f8lgende l\u00f8per opp til et strikket bilde \u2013 der koftene kommer igjen, i miniatyr.\n\n\n\n\u2013 \u00abFjerde klasse\u00bb heter det, sier Kari.\n\nAlle koftene er tilvirket med flid. Alle er varme. Alle passer en gutt eller jente p\u00e5 ti \u00e5r.\n\n\u2013 Omsorgen for hver enkelt unge, og fellesskapet de st\u00e5r i ..., kommenterer hun.\n\n\n\nSteihaug fant klassebildet i farger p\u00e5 en skole p\u00e5 Vestlandet. Hun lette lenge etter et bilde der alle barna hadde strikkede plagg, slik hun hadde sett p\u00e5 et fotografi i svart/hvitt en gang.\n\n\u2013 Jeg lurer p\u00e5 hvor det ble av alle sammen, fortsetter Kari Steihaug.\n\n## Loppis-jakt\n\nN\u00e5r Steihaug g\u00e5r p\u00e5 loppemarked leter hun etter ting som er h\u00e5ndstrikkede, som kan v\u00e6re gammelt, \u00f8delagt, rart, mislykket, og som aller helst har en misfarging, en \u00f8deleggelse i seg.\n\n\u2013 Ett eller annet som sier noe om historien, eller gir det noe av det tidsaspektet eller det uttrykket som jeg ser etter.\n\nHvert klesplagg, hvert h\u00e5ndstrikkede plagg, er jo en enkelt historie, forklarer kunstneren. Det kan ha kommet fra en bestemt g\u00e5rd, ha v\u00e6rt arvet i generasjoner, slitt og brukt og reparert og stoppet.\n\nOg n\u00e5r Kari finner det, s\u00e5 er det fordi det er avlagt. Forlatt.\n\n\u2013 Det m\u00e5 v\u00e6re strikkeplagg jeg kan rekke opp litt av \u2013 s\u00e5 jeg kan fortsette med de tr\u00e5dene. Jeg liker jo best \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r loppemarkedet n\u00e6rmer seg slutten. Da ligger det ting igjen i krokene som jeg kan bruke.\n\n\n\n## Fredet\n\nKari Steinhaugs studio ligger i et gammel milit\u00e6rt lagerhus p\u00e5 Hoved\u00f8ya i Oslo \u2013 et s\u00e5kalt lavetthus. Seks kunstnere har studioer i annen etasje. I f\u00f8rste jobber Steihaug med en ny installasjon.\n\nB\u00f8lgete tr\u00e5der faller fra brukte plagg som henger i taket. Noen av tr\u00e5dene er surret rundt spikere som er sl\u00e5tt ned i forskjellige formasjoner i en plate p\u00e5 gulvet.\n\n\u2013 Mitt prosjekt er \u00e5 l\u00f8fte det jeg finner over i en ny sammenheng, fortsette i tr\u00e5dene som er der og \u00e5pne for det det allerede b\u00e6rer p\u00e5: omsorg, fortellinger og levd liv.\n\nDette verket gir tr\u00e5dene nytt liv i form av blomster.\n\n\u2013 Det er blomstene fra Hoved\u00f8ya jeg bruker som utgangspunkt i spikerbildene. Jeg kaller arbeidet \u00abFredet omr\u00e5de\u00bb. Alt p\u00e5 denne \u00f8ya er fredet.\n\nKari Steihaug vil med dette verket lage *et rom i rommet* med de hengene tr\u00e5dene. Et avgrenset omr\u00e5de, akkurat som \u00f8ya.\n\nArbeidet blir klart til Lavetthus-kunstnernes utstilling. Etter den tok hun \u00abFredet omr\u00e5de\u00bb med videre til Montevideo.\n\nKari Steihaug inviteres stadig til \u00e5 stille ut nye steder. Enkelte veldig langt borte.\n\n\n\nAv Vegard Larsen\n\n## N\u00e5r kunsten river huden av deg\n\nGod musikk, kunst eller litteratur vekker ikke n\u00f8dvendigvis gode f\u00f8lelser. Iblant kan det oppleves som \u00e5 bli fl\u00e5dd.\n\nAv Ragnhild Laukholm Sandvik og Marco Vaglieri\n\n\n\n## \u00abDu m\u00e5 finne datteren din, n\u00e5\\!\u00bb\n\nHun var alvorlig psykisk syk og r\u00f8mte fra Norge med sin tre \u00e5r gamle datter. Far hev seg p\u00e5 et fly til motsatt side av jordkloden for \u00e5 finne dem. Han hadde ingen tid \u00e5 miste.\n\nAv Erlend Frafjord, Erik Gullerud og Kjersti Lofthaug\n\n\n\n## Drapsmannen som kom inn fr\u00e5 kulden\n\nDen d\u00f8dsd\u00f8mde har lagt hovudet p\u00e5 blokka. Bak st\u00e5r den aldrande skarprettaren med \u00f8ksa heva. Han skjelv tydeleg p\u00e5 hendene. Over 2000 menneske st\u00e5r heilt stille mens presten les Faderv\u00e5r. Den milde septemberlufta dirrar av spenning. S\u00e5 h\u00f8gg skarprettaren til.\n\nAv Bent Tandstad, Siri V\u00e5lberg Saugstad og Kjersti Lofthaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16b15045-fac2-4526-9d11-d9dad910271a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Edinburgh_Military_Tattoo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:47Z", "text": "# Edinburgh Military Tattoo\n\n\n\nEsplenadaen foran Edinburg Castle.\n\n**Edinburgh Military Tattoo** arrangeres hver august i den skotske hovedstaden, og er omtalt som \u00abThe World's Greatest Show\u00bb. Showet gjennomf\u00f8res \u00e9n gang daglig (mandag til fredag) og to ganger p\u00e5 l\u00f8rdag i de tre ukene tattooen p\u00e5g\u00e5r. Scenen for tattooen er esplanaden foran historiske Edinburgh Castle, med vindebroen som entr\u00e9.\n\nEdinburgh Military Tattoo ble f\u00f8rste gang arrangert i 1950, med \u00e5tte milit\u00e6re enheter som deltagere. De siste \u00e5rene er det gjennomsnittlige antallet ut\u00f8vere vokst til ca. 1000 menn og kvinner. Antallet bes\u00f8kende hvert \u00e5r er beregnet til rundt 217 000, mens over 100 millioner mennesker ser den TV-sendte versjonen av showet. I Norge pleier NRK \u00e5 st\u00e5 for sendingen.\n\nTattooen ble satt opp av det skotske milit\u00e6ret for veldedige form\u00e5l, og den dag i dag gir arrang\u00f8rene deler av inntektene til sivile organisasjoner.\n\n## Akt\u00f8rer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er i hovedsak britiske (Commonwealth) deltagere i tattooen, og temaet er som regel britisk eller skotsk. De f\u00f8rste ikke-britiske deltagerne kom i 1952, og siden den gang har deltagere fra over 30 land st\u00e5tt p\u00e5 esplenadaen.\n\nEt fast innslag er \u00abThe Massed Pipes and Drums\u00bb, et gigantisk 100-manns sekkepipe- og trommekorps satt sammen av ulike milit\u00e6re eller halvmilit\u00e6re avdelinger, som til full jubel fra publikum marsjerer opp og ned esplenadaen.\n\nEt annet nummer som har v\u00e6rt med siden starten er \u00abThe Lone Piper\u00bb, alts\u00e5 en enslig sekkepipebl\u00e5ser som st\u00e5r p\u00e5 slottsmuren og bl\u00e5ser en hymne ut over byen. Dette skjer helt mot slutten av showet og er en av Edinburgh-tattooens store varemerker.\n\nDeltagerne er forlagt til Redford Barracks, en milit\u00e6rleir i Edinburgh by, hvor det er m\u00e5lt opp kopier av esplenadaen til treningsform\u00e5l.\n\n## Hans Majestet Kongens Garde\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHans Majestet Kongens Gardes Musikk- og drillkompani (3. gardekompani) har bygd seg opp et godt renomm\u00e9, og er en av f\u00e5 akt\u00f8rer som stadig blir invitert tilbake til tattooen.\n\nEt tydelig signal p\u00e5 hvor prioritert dette oppdraget er for avdelingen, er at kompaniet i 2001 valgte \u00e5 bli i Edinburgh for \u00e5 gjennomf\u00f8re tattooen fremfor \u00e5 reise hjem til bryllupet mellom Kronprins Haakon og Mette-Marit Tjessem H\u00f8iby.\n\nVed hvert bes\u00f8k stiller 3. gardekompani opp i parade i Edinburgh Zoo. Der holder Gardens maskot, kongepingvinen Nils Olav til. I en h\u00f8ytidelig seremoni forfremmes Nils Olav til stor forn\u00f8yelse for fremm\u00f8tte skotter og pressefolk.\n\n3\\. gardekompani har deltatt i tattooen i 1961, 1972, 1982, 1987, 1993, 2001, 2005, 2008, 2012 og 2016. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at fram til 2003 var musikk- og drillkontingenten en del av 5. gardekompani.\n\nVed Edinburgh Military Tattoo 2008 var det spesielt at kompaniet stilte med Drilltroppen i front under finalen (honour guard) og finalen ble ledet av norsk paradekommand\u00f8r (parade commander). Drilltroppen var igjen \u00e6resvakt under Edinburgh Military Tattoo 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df1b258-4f53-45f3-9e21-5a68c4269df8"}
+{"url": "http://kodebergen.no/arrangementer/utstillings%C3%A5pning-helen-frankenthaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:35Z", "text": "# Utstillings\u00e5pning: Helen Frankenthaler\n\n**Velkommen til \u00e5pning av utstillingen\u00a0*Helen Frankenthaler \u2013 Woodcuts: Prints and Proofs\u00a0*fredag 8. februar kl. 19.00.**\n\nHelen Frankenthaler (1928\u20132011) har lenge hatt ry som en av 1900-tallets fremste amerikanske kunstnere.\u00a0*Helen Frankenthaler \u2013 Woodcuts: Prints and Proofs*\u00a0er den f\u00f8rste store presentasjonen av Frankenthalers kunstnerskap i Norden.\n\nFrankenthaler var fremtredende i den andre generasjonen av amerikanske abstrakte malere og hadde en n\u00f8kkelrolle i overgangen fra abstrakt ekspresjonisme til s\u00e5kalt color-field painting p\u00e5 1950-tallet. Hun fortsatte \u00e5 v\u00e6re nyskapende innenfor maleri, papirbasert kunst, grafikk og andre teknikker utover hele sin karriere, som spenner over seks ti\u00e5r.\n\nP\u00e5 grafikkfeltet er Frankenthaler mest kjent for sine tresnitt\u2013 en teknikk hun begynte med i 1973 og fortsatte med resten av karrieren.\u00a0Utstillingen\u00a0*Helen Frankenthaler \u2013 Woodcuts: Prints and Proofs\u00a0*samler 23 av hennes nyskapende verk fra 1973 til 2009, samt 25 pr\u00f8vetrykk og originalmalerier p\u00e5 treplater som hun brukte til \u00e5 lage en rekke av motivene. Les mer om utstillingen her\n\n**Utstillings\u00e5pning**  \nDato: Fredag 8. februar kl. 19.00  \nSted: KODE 4  \n  \n\u00c5pent og gratis inngang for alle. Forfriskninger og \u00e5pningstaler.  \n\u00a0\n\n  - Fredag 8. februar 2019\n  - Kode 4\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de50bbeb-9df0-4548-abaa-6c6de005d584"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/kliniske-studier/blodkreft-eryaspase-behandling-for-barn-og-unge-som-ikke-taler-peg-asparaginase", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:18Z", "text": "# Blodkreft: Eryaspase-behandling for barn og unge som ikke t\u00e5ler peg-asparaginase\n\n \nVed behandling av blodkreft er PEG-Asparaginase ett av legemidlene som inng\u00e5r i behandlingen og er med p\u00e5\u00a0 \u00e5 bryte ned kreftcellene. Noen pasienter kan bli allergiske for PEG-Asparaginase. I studien vil man gi legemiddelet eryaspase til disse pasientene.\u00a0\n\n## Informasjon om deltaking\n\nStudien er open for inkludering fr\u00e5 01.11.2017 fram til 01.08.2019\n\n## Eryaspase-behandling for pasienter med akutt lymfatisk leukemi som ikke t\u00e5ler PEG-asparaginase\n\nInnledning\n\nAkutt lymfatisk leukemi (ALL) er den hyppigste kreftformen hos barn og unge. Behandlingen er sv\u00e6rt sammensatt, og det inng\u00e5r flere ulike typer kjemoterapi. Asparaginase er her en viktig medisin. Asparaginase er et enzym som virker ved \u00e5 fjerne en byggesten (aminosyrenasparagin) fra blodet. Kroppens egne celler kan lage mer av denne aminosyren selv, men det kan ikke leukemiceller \u2013 derfor vil kreftceller utsultes og d\u00f8 n\u00e5r pasienter tilf\u00f8res asparaginase som medisin.  \n  \nN\u00e5r asparaginase utvinnes fra bakterien E.coli og kobles til et bestemt b\u00e6rermolekyl, kalles det PEG-asparaginase. PEG-asparaginase inng\u00e5r i den nordiske standardbehandlingen av ALL. Allergi er en relativt hyppig bivirkning. N\u00e5r man har hatt en allergisk reaksjon overfor stoffet, er det ikke mulig \u00e5 gi mer PEG-asparaginase, og man kan ikke gjennomf\u00f8re hele behandlingen som planlagt. Noen utvikler ogs\u00e5 \u00abstille inaktivering\u00bb av asparaginase. Da sluttet medikamentet \u00e5 virke. Hvis man ikke f\u00e5r gjennomf\u00f8rt den planlagte asparaginase-behandlingen, eller asparaginasen blir stille inaktivert, er det en \u00f8kt risiko for tilbakefall av ALL.  \n  \nEryaspase er en annen form for asparaginase. Asparaginase er her innkapslet i levende r\u00f8de blodceller fra en blodgiver, og vil bryte ned kreftcellenes byggesteiner (slik vi \u00f8nsker det), samtidig som de r\u00f8de blodcellene beskytter medisinen mot \u00e5 bli brutt ned i kroppen. Det kan derfor virke over lengre tid. Samtidig beskyttes asparaginase mot immunforsvarets forsvarsmekanismer (antistoffer), og det er mindre risiko for \u00e5 f\u00e5 allergiske reaksjoner. Utover dette h\u00e5per man at kroppen ellers er mer beskyttet mot stoffet, og at man derfor ikke har s\u00e5 stor risiko for andre bivirkninger.\n\nStudien vil unders\u00f8ke hvordan eryaspase virker i kroppen og samle inn sikkerhetsdata ved bruk.\n\n### Inklusjonskriterier\n\nKvinnelig eller mannlig pasient med ALL i alderen 1-45 \u00e5r p\u00e5 diagnosetidspunktet\n\nF\u00f8rstelinje \u00abnon-high risk\u00bb ALL pasient som er inkludert I NOPHO ALL-2008 med PEG-asparaginase som del av behandlingsregimet\n\nDokumentert hypersensitivitetsreaksjon mot PEG-asparaginase med enten\n\n  - Klinisk allergi mot PEG-asparaginase (mild/alvorlig) ELLER\n  - Serum asparaginaseaktiviet under deteksjonsgrensen (\u00abstille inaktivering\u00bb)\n\nKarnofsky/Lansky funksjonsniv\u00e5 50.\n\nEvne til \u00e5 forst\u00e5 og \u00f8nske om \u00e5 signere informert samtykke, samt mulighet og vilje til \u00e5 medvirke i oppsatte unders\u00f8kelser, behandlingsplan, laboratoriepr\u00f8ver og andre studieprosedyrer. For pasienter under 18 \u00e5r m\u00e5 begge foreldre eller p\u00e5r\u00f8rende samtykke til studieinklusjon.\n\n### Eksklusjonskriterier\n\nPhiladelphia-kromosom positiv ALL.\n\nDeltagelse i andre kliniske studier som innvirker p\u00e5 studiebehandlingen unntatt NOPHO ALL-2008. Pasienter kan delta i andre kliniske studier som ikke interferer med studiemedikamentet.\n\nUkontrollert annen sykdom, inkludert, men ikke begrenset til tilstander som krever kombinert antiviral terapi eller pasienter med alvorlig eller systemisk infeksjon, psykiatrisk lidelse eller sosial situasjon som begrenser pasientens medvirkning i studien.\u00a0\n\nAnnen akutt/kronisk somatisk eller psykiatrisk lidelse eller avvikende blodpr\u00f8ver som kan\u00a0\u00f8ke pasientens risiko i forbindelse med studiedeltagelse eller administrasjon av studiemedisin, eller som kan innvirke p\u00e5 tolkningen av studieresultater eller andre forhold som gj\u00f8r at studieansvarlig finner pasienten uegnet til studieinklusjon.\n\nGravide eller ammende kvinner, samt seksualt aktive kvinner som ikke bruker prevensjon.(s-hCG test tas som ledd i screening). Seksuelt aktive kvinnelige pasienter med forventet fertil evne m\u00e5 benytte effektive prevensjonsmidler spesifisert i protokollen.\n\nOrgandysfunksjon som kontraindiserer asparaginase-terapi:\n\n  - Anamnestisk pankreatitt\n  - Alvorlig bl\u00f8dning eller blodpropp under forutg\u00e5ende asparaginasebehandling\n  - Alvorlig leversvikt p\u00e5 administrasjonstidspunktet (bilirubin \\>3 ganger \u00f8vre referansegrense, transaminaser \\>10 times\u00f8vre referansegrense)\u00a0\n  - Etablert koagulopati (f.eks. hemofili)\n\nTidligere alvorlig transfusjonsreaksjon (\u00b3grad 3) eller annen kontraindikasjon mot blodtransfusjon. Tilstedev\u00e6relse av spesifikke antistoffer som erytorocytter, som hindrer forlikelighet med tilgjengelige erytorcyttkonsentrat.\n\nP\u00e5g\u00e5ende behandling med et medikament som sannsynlig kan for\u00e5rsake hemolyse.\n\n\u00a0\n## Kva inneber studien\n\nBeskrivelse\n\n### Behandlingen\n\nVarigheten og antall behandlinger avhenger av hvor mange behandlinger som er gitt f\u00f8r du utviklet stille inaktivering eller allergi. Antallet Eryaspase-behandlinger varierer derfor mellom 1\u20137 behandlinger gitt med 2 og 6\u00a0ukers mellomrom.\n\nMedisinen gis som en blodoverf\u00f8ring, der legemidlet ligger inne i de r\u00f8de blodcellene. Det tar ca. 1\u00a0time. Det stilles samme faglige kvalitetskrav til medisinen som til blod fra blodgivere.\u00a0\n\nP\u00e5 grunn av risiko for allergiske reaksjoner kommer det til \u00e5 v\u00e6re en sykepleier i rommet de f\u00f8rste 15\u00a0minuttene, og du m\u00e5 bli p\u00e5 avdelingen i 2\u00a0timer etter behandlingen (akkurat som n\u00e5r det gis PEG-asparaginase).\n\nEtter at medisinen er gitt, gjennomf\u00f8res blodpr\u00f8ver og kontroller slik du er vant til fra f\u00f8r. Du kan bli bedt om \u00e5 komme til noen ekstra blodpr\u00f8vetakinger. Resten av behandlingsopplegget ditt blir ikke endret dersom du deltar i studien.\u00a0\n\n#### Fordeler og ulemper\n\nVed \u00e5 delta i fors\u00f8ket f\u00e5r du muligheten til \u00e5 f\u00e5 videre behandlinger med asparaginase selv om du ikke har t\u00e5lt eller har nytte av den opprinnelige behandlingen med PEG-asparaginase.\u00a0 Tilf\u00f8rsel av Eryaspase kan i en situasjon med allergi eller stille inaktivering av PEG-asparaginase bidra til \u00e5 styrke din overlevelsessjanse og kanskje gi f\u00e6rre bivirkninger. Det er imidlertid ogs\u00e5 mulig at deltakelse i studien verken medf\u00f8rer endrede helbredelsessjanser eller endret hyppighet av bivirkninger.\u00a0\n\n\u00a0\n\n### Ver merksam\n\nRisikoer og komplikasjoner\n\nVi forventer ikke flere bivirkninger ved den nye medisinen enn ved behandling med PEG-asparaginase, men du kan oppleve de samme bivirkningene som ved den opprinnelige behandlingen.\n\nDen hyppigste bivirkningen er allergi, som kan behandles med allergimedisin. Andre, sjeldnere bivirkninger er betennelse i bukspyttkjertelen og forstyrrelser i blodets evne til \u00e5 levre seg, som kan medf\u00f8re bl\u00f8dninger og blodpropper.\n\n## Kontakt\n\nKontaktinformasjon\n\nStudiesykepleier kan kontaktes p\u00e5 telefon 55 97 53 62\u00a0ved \u00f8nske om ytterligere informasjon om studien.\n\nPasienter og foresatte oppfordres for\u00f8vrig om \u00e5 f\u00e5 avklart sp\u00f8rsm\u00e5l du/dere m\u00e5tte ha med lokalt helsepersonell som har ansvar for p\u00e5g\u00e5ende behandling.\n\n## Om kliniske studiar\n\n  - Ekspertpanelet gir r\u00e5d ved alvorlig livsforkortende sykdom\n    \n    Ekspertpanelet skal hjelpe dei aller sjukaste pasientane med kort tid igjen \u00e5 leve. Desse pasientane kan f\u00e5 ei ny og grundig vurdering av behandlingsmoglegheitene sine, etter at all etablert behandling er pr\u00f8vd.\n\n  - Kva er kliniske studiar?\n    \n    Kliniske studiar, eller utpr\u00f8vande behandling, er studiar som blir utf\u00f8rt p\u00e5 menneske for \u00e5 unders\u00f8kje verknad av legemiddel eller andre behandlingsmetodar, men ogs\u00e5 for \u00e5 unders\u00f8kje korleis medikament blir omdanna i kroppen og om biverknad...\n\n  - Vilk\u00e5r og rettar ved deltaking\n    \n    Deltar du i ein klinisk studie, har du blant anna rett til \u00e5 trekkje deg, f\u00e5 innsyn i kva opplysningar som er registrert p\u00e5 deg, og bli informert om eventuelle endringar i studien.\n\nFann du det du leita etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc64745-cae0-4bd9-8b7b-49f204ed437b"}
+{"url": "https://web.spoortz.no/portal/public/event/signup.do?siteId=842&eventId=37804", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:56Z", "text": "Ballstad Fotballcamp 2019\n\nFor 10. gang blir det Ballstad Fotballcamp i regi av Ballstad UIL/Ballstaddagan med 4 dyktige trenere fra Liverpool arrangert. I tillegg stiller vi med 4 lokale hjelpetrenere/oversettere og har \u00e5pen kiosk med sunnere alternativer p\u00e5 menyen.\u00a0\n\nFor \u00e5 melde p\u00e5 m\u00e5 alle felt (bortsett fra kommentarer) v\u00e6re fylt ut. P\u00e5 epost-adressen som oppgis vil det bli sendt en bekreftelse. For at p\u00e5meldingen skal v\u00e6re bindende m\u00e5 deltakeravgiften v\u00e6re betalt innen 15 minutter etter p\u00e5melding. Hvis du melder p\u00e5 s\u00f8sken m\u00e5 disse meldes p\u00e5 enkeltvis. P\u00e5 f\u00f8rste barn velger du \"barn/ungdom\" (kr 800) under produkt. P\u00e5 barn nr 2 og 3 velger du \"barn/ungdom med s\u00f8skenmoderasjon\" (kr 600).  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7033d849-224a-4ce1-a6fd-a52711878ead"}
+{"url": "http://reisetips.nettavisen.no/laax-sveits-alpene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:56:47Z", "text": " Publisert av Reisetips\n\nSist oppdatert: 8. januar 2019\n\nF\u00e5 vinterdestinasjoner er s\u00e5 idylliske som Alpene, og vi har vel alle en dr\u00f8m om \u00e5 bes\u00f8ke Europas st\u00f8rste fjellomr\u00e5de, som strekker seg over syv land (Frankrike, \u00d8sterrike, Italia, Slovenia, Tyskland, Liechtenstein og Sveits, om du lurte).\n\nN\u00e5r du skal planlegge vinterferie, p\u00e5skeferie eller skiferie, er det med andre ord et hav av steder\u00a0\u00e5 velge mellom. Vi har falt pladask for det sveitsiske skistedet Laax, som**\u00a0**er et fantastisk sted som passer perfekt til b\u00e5de vinteraktiviteter og trening til afterski og festing, til avslapping med god mat og vin i fantastiske omgivelser. I n\u00e6rheten finner du ogs\u00e5\u00a0Flims, Sagogn, Trin og Falera, som alle har et hav av muligheter for ski \u2013 b\u00e5de nedover og bortover.\n\n-----\n\n#### **Hos alpereiser.no f\u00e5r du en rekke pakkereiser til Alpene. Sjekk tilbudene her.**\n\n-----\n\nMed 220 kilometer utforl\u00f8yper til sammen, med vanskelighetsgrader som passer alle, samt milevis med preparerte langrennsl\u00f8yper, er det med andre ord \u00abthe place to be\u00bb for den perfekte skiferien.\n\n**SAS\u00a0**har daglige direkteflyvninger til Z\u00fcrich, som tar ca 2,5 timer. Derfra er det i underkant av to timer med buss eller bil opp til de hvite toppene.\n\n-----\n\n## **Dette m\u00e5 du oppleve  \n**\n\nEr du i Alpene b\u00f8r du selvsagt komme deg opp i bakken. Ski- og snowboardmulighetene er enorme, og det finnes l\u00f8yper for alle aldersgrupper og niv\u00e5er.\n\nEr du snowboard-frelst, kan Laax skilte med den lengste sammenhengende halfpipen i verden\\!\u00a0Det er ogs\u00e5 fire sn\u00f8parker der, og en egen innend\u00f8rs \u00f8vingsbane (med egen halfpipe\\!), hvor du kan pr\u00f8ve nye triks, pusse p\u00e5 gamle, eller f\u00e5 kurs av en av de mange instrukt\u00f8rene.\n\nAlpebyen\u00a0frister ogs\u00e5 med to spesial-akebakker,\u00a0og ikke minst har omr\u00e5det 55 kilometer med preparerte skil\u00f8yper for langrenn.\n\nLaax avholder en av verdens st\u00f8rste snowboard-konkurranser, Laax Open, i samarbeid med Burton. Du kan ogs\u00e5 leie b\u00e5de utstyr og kl\u00e6r p\u00e5 stedet, s\u00e5 du slipper \u00e5 pakke en ekstra koffert.\n\n## \n\nEn tur i de enorme gondolene er en opplevelse i seg selv, og tar deg n\u00e6rmere tre kilometer opp i h\u00f8yden, med en uforglemmelig utsikt over hele dalen.\n\n## \n\nHvis du heller vil ha en rolig dag i Laax, kan du enten sette deg p\u00e5 en av restaurantene p\u00e5 toppen (ogs\u00e5 med fabelaktig utsikt), eller vandre rundt i landsbyen og bes\u00f8ke butikker, restauranter og barer. Det er ofte konserter og andre arrangementer der.\n\n-----\n\n## **Her bor du i Laax  \n**\n\nHotel Signina er et moderne 4-stjerners hotell med alle fasiliteter. Det har et nyoppusset interi\u00f8r, fine og rene rom og super service. Les om restauranten lenger ned i artikkelen.\n\nEt steinkast unna (vi klarte ikke dy oss) ligger Rocksresort. Det minner om et futuristisk James Bond-filmsett, og er en samling av moderne og stilige leiligheter, perfekt om man er en liten gjeng. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 benytte deg av spaanlegget til Signina.\n\nRiders Palace er ogs\u00e5 et godt alternativ, og passer ekstra godt om du er p\u00e5 partytur. Hotellet har en lekker bar i 1. etasje, og en helt VILL klubb i kjelleren (den kommer vi til senere)\n\n## \n\n-----\n\n## **Restaurantene du m\u00e5 oppleve  \n**\n\nSveitserne er verdensmestere p\u00e5 ost, og n\u00e5r du er i Sveits m\u00e5 du helt klart pr\u00f8ve de lokale spesialitetene raclette\u00a0og fondue, men Laax tilbyr ogs\u00e5 mat fra alle verdenshj\u00f8rner.\n\nRestauranten Nooba\u00a0serverer asiatisk fusion-mat og har en egen avdeling i Laax. Vi anbefaler de deilige kyllingspydene, med sushi-spesialiteter til forrett. Pr\u00f8v ogs\u00e5 biffsalaten eller den enormt spicy curryen, om du t\u00f8r.\n\nRestaurant-hytten Tegia Larnags har helt nydelig, sveitsisk mat. Vi delte en stor kjele fondue, og de har selvsagt sin egen osteblanding. Den klassiske varianten er \u00e5 dyppe br\u00f8d i den varme osteblandingen, men vi pr\u00f8vde ogs\u00e5 med poteter og ananas (ja), som igjen ble rullet i bittesm\u00e5 biter med saftig bacon og l\u00f8k.\n\nDen samme restauranten\u00a0serverer ogs\u00e5 (kanskje) verdens beste hvitvin, Clos du Roche. (Vi m\u00f8tte en annen journalist i London og fortalte at vi hadde v\u00e6rt der, og det f\u00f8rste han sa var: \u00abdid you taste the white wine?\\!\u00bb\n\nRestauranten Camino\u00a0p\u00e5 Hotel Signina har helt fantastisk mat, og du b\u00f8r pr\u00f8ve de italienske spesialitetene. Spesielt pizzaen er helt magisk, og hemmeligheten ligger visstnok i at melet til bunnen er importert fra Napoli.\n\n-----\n\n## **Afterski**\n\nHva er vel en skiferie uten en skikkelig afterski?\n\nP\u00e5 Rocksresort finner du Il Pup, som har en moderne og rustikk atmosf\u00e6re. Ellers har du ogs\u00e5 Casa Veglia som er gode p\u00e5 discomusikk, og som ofte har livekonserter.\n\nVil du virkelig feste kan ingenting m\u00e5le seg med Riders Palace.\u00a0De har en moderne og fresh bar p\u00e5 bakkeniv\u00e5, der b\u00e5de ut\u00f8vere og vanlig d\u00f8delige kan mingle med noe godt i glasset. I kjelleren, derimot, er der det virkelig skjer.\u00a0Det sies at halve Z\u00fcrich flokker dit helgene, og festene holder p\u00e5 hele natten lang i den legendariske klubben.\n\n## **Drikke**\n\nSveits har som nevnt helt fantastisk gode viner, men ogs\u00e5 et godt utvalg av \u00f8l. Sp\u00f8r bartenderne hva de anbefaler, s\u00e5 finner de garantert noe du liker.\n\nOg jo: Dropp tequila-shotten, og g\u00e5 heller for den lokale spesialiteten Br\u00e0ulio. Bare pass p\u00e5 at du rekker flyet hjem om du reiser dagen etter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42e20ca-a6eb-4e74-bb38-cddd6e0b60ea"}
+{"url": "https://vaskulitt.no/urtikariell-vaskulitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:35Z", "text": "# Stikkord\nKl\u00f8ende, varmt utseltt som ikke lar seg trykke bort og varer mer enn 24 timer\n\n# Definisjon \n\nSykdommer som affiserer sm\u00e5 blod\u00e5rer. Variant av hudvaskulitt.\n\n  - Urticaria (\"elveblest\") (engelsk \"hive\") + leukocytoklastisk vaskulitt (histologi) ofte episodevis opptreden: \"Hypersensitivitetsvaskulitt\".\n  - Hypokomplement\u00e6r urtikariell vaskulitt syndrom (HUVS) hvis lavt komplement (se kriterier nedenfor)\n\n# **Diagnose**\n\n  - Smertefull, \u00f8m, r\u00f8dlig, varm, brennende eller kl\u00f8ende hud som hever seg fra frisk hud (palpabel urtikaria)\n  - Hudforandringene lar seg ikke trykke bort (observeres gjennom en glassplate/objektglass)\n  - Varighet mellom 24 og 72 timer\n  - Vedvarende kl\u00f8e eller hyperpigmentering kan forekomme\n  - Opptrer hvor som helst. Litt oftere blant kvinner (60-80%), 4. dekade\n  - Forekomst av antistoffet anti-C1q er karakteristisk for HUVS (se nedenfor)\n\n# **Sykdoms\u00e5rsaker** \n\nMedikamenter (NSAIDs, ACE-hemmere, antibiotika som penicillin, sulfonamider og fluoxetin, tiazider). Autoimmun sykdom (SLE, Sj\u00f8gren, dermatomyositt), medikamentutl\u00f8st, infeksjoner (Hepatitt B,Hepatitt C), malignitet (Hodgkins lymfom etc). Idiopatisk (ukjent \u00e5rsak) i 50%.\n\n# Komplikasjoner\n\n  - ## Jaccouds artropati\n    \n      - Ulnar deviasjon, svane hals, subluxasjoner, men ikke destruksjoner\n\n  - ## **Nyreaffeksjon**\n    \n      - Proteinuri og hematuri. Glomerulonefritt\n\n  - ## Lunge\n    \n  - T4 og TSH (hypertyreose)\n  - Urin (nefritt)\n  - Kryoglobuliner og kryofibrinogen\n  - Komplimentfaktorer (C3, C4, C1q); lavt kompliment korrelerer med grad av systemisk affeksjon og alvorlighet\n  - anti-C1q antistoff (ved HUVS, forekommer bl a ogs\u00e5 ved ved SLE)\n  - aCCP (revmatoid artritt-relatert vaskulitt)\n  - ANA (bindevevssykdommer: SLE (subakutt kutan type, med SSA antistoff), Sj\u00f8gren, Dermatomyositt)\n  - ANCA (GPA/Wegeners, MPA, EGPA/Churg.-Strauss)\n  - Hudbiopsi (tas med grensen mellom frisk og syk hud)\n  - Benmarg (aspirat eller biopsi)\n\nRtg eller CT thorax\n\n# Malignitet (paramalignitet)\n\n  - Hodkin og non-Hodkin lymfomer\n  - IgA myelom\n  - Metastaserende adenocarcinom fra tykktarm\n  - Metstaserende testis teratom\n  - Akutt leukemi (nonlymfocyttisk, myeloisk)\n  - Myelodysplasi\n\n# Spesielle former urtikariell vaskulitt\n\n  - ## *Vanlig urticaria (ikke vaskulitt)*\n    \n      - Mest kl\u00f8ende, varer 8-24 timer, oftest p\u00e5 underekstremiteter\n\n  - ## **Normokomplement** urtikaria\n\n  - ## **Hypokomplement urtikariell vaskulitt syndrom (HUV)**\n    \n      - C1q er lavere enn normalt og anti-C1q antistoff foreligger\n      - Ofte kraftigere vaskulitt (m\u00f8rkere og dypere lesjoner) enn normokompliment urtikaria\n      - C1q er lavere enn normalt\n      - anti-C1q antistoff foreligger\n      - Lave C3 og C4 komplementverdier i serum\n    \n      - Sjelden, men alvorlig tilstand\n          - **Kriterier:**\n\n> >   - *Major*: Urticaria \\> 6 m\u00e5neder\n> >       - Hypokomplementemi (C3, C4, aC1q og forekomst av anti-C1q antistoff)\n> \n>   -   - *Minor*:\n>           - Hud: Vaskulitt i hud (ved biopsi)\n>           - Ledd: Artralgi eller artritt\n>           - Nyre: Mild glomerul\u00e6r nefritt\n>           - \u00d8ye: Uveitt eller episkleritt\n>           - Mageregion: Residiverende abdominal smerte\n>           - Komplement: Positiv C1q presipitasjon test ved immundiffusjon med assosiert nedsatt C1q niv\u00e5.\n>       - Diagnose: begge major + minst 2 minor.\n\n  - ## AHA syndrom\u00a0\n    \n      - **A**rtritt, **H**ives (urticaria), **A**ngio\u00f8dem\n\n>   - *Forekommer ved ulike bakenforlgende sykdommer (infeksjoner, revmatisk sykdom, malignitet med flere). Utredning som beskrevet ovenfor*\n\n  - ## Schnitzlers syndrom \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "945c5317-8d4b-4e7e-b661-ed133db70333"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/arkiv/folk-og-bygd/2012/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:57Z", "text": "\nPer Urke\n## Lokalhistorie i fotoformat\n\nUnder Hj\u00f8rundfjord-dagane 2.og 3. juni stiller vi i Sogelaget si fotonemnd p\u00e5 stand saman med Sogelaget.  \n  \nVi vil gjerne kome i kontakt med bygdefolk og andre som m\u00e5tte ha bilete fr\u00e5 Hj\u00f8rundfjord. P\u00e5 denne m\u00e5ten skal det gjerast eit arbeid med kopiering, lagring og stoffinnhenting av v\u00e5r lokalhistorie der fotoet fortel.\n\n\n\nRune Mo\n\n27.05.2012\n\n## Konserten i Hj\u00f8rundfjord kyrkje\n\nKvart \u00e5r pryder Hj\u00f8rundfjorddagane seg med ein spanande kyrkjekonsert. \u00c5rets konsert vert eit samarbeid mellom Volda mannskor og br\u00f8rne Svein og Bj\u00f8rn \u00c5rseth.Vi har og invitert \u00e5rets vinner av Sparbank1 sitt stipend av framifr\u00e5 unge musikarar Peter Dougherty.\n\n\n\nIvar Svein Mo\n\n21.05.2012\n\n## Dugnad p\u00e5 parken ved Hj\u00f8rundfjordheimen\n\nDet vert kanskje i meste laget med dugnader etter kvart, men for \u00e5 f\u00e5 ferdig den lenge etterlengta parken ved Hj\u00f8rundfjordheimen, m\u00e5 vi nok be bygdefolket om hjelp nokre timar...  \n  \n  \nBilde teke ifr\u00e5 Gr\u00f8thaugen 1.5.2012(ovanfor Mo)\n\n\n\nAanon Aanonsen\n\n19.05.2012\n\n\nKnut Hustad\n\n11.05.2012\n\n## V\u00e5r - eller kanskje sommar?\n\n\\- Kanskje er det sommaren som er komen? Det er vaktmeisteren, Andreas Hustad p\u00e5 S\u00e6b\u00f8, som lurer p\u00e5 dette. Men same kva: - Det er nesten forgale \u00e5 arbeide p\u00e5 slik ein flott dag, sl\u00e5r han fast.\n\n\n\nRune Mo\n\n27.05.2012\n\n## Program Hj\u00f8rundfjorddagane 2012\n\nProgram Hj\u00f8rundfjorddagane 2012  \n  \nwww.hjorundfjorddagane.no  \n  \nHj\u00f8rundfjorddagane vert arrangerte kvart \u00e5r p\u00e5 S\u00e6b\u00f8 i Hj\u00f8rundfjorden p\u00e5 Sunnm\u00f8re den fyrste helga i juni. Arrangementet har g\u00e5tt mest uavbrote sidan byrjinga p\u00e5 1970-talet.  \n  \nI \u00e5r fell Hj\u00f8rundfjorddagane p\u00e5 laurdag 2. juni og sundag 3. juni.  \n  \nHj\u00f8rundfjorddagane har markert seg som ei stor lokal kulturm\u00f8nstring, med utstillarar innan kunst, handverk og brukskunst og med mykje god mat. I tillegg til dette vert det i god tradisjon familievenleg underhaldning fr\u00e5 scena og kyrkjekonsert i Hj\u00f8rundfjord kyrkje.\n\n\n\nPer Urke\n\n09.05.2012\n## Kai-k\u00f8 p\u00e5 Standal\n\nLangs sj\u00f8kanten p\u00e5 Standal ligg dei p\u00e5 rekkje. Lengst i s\u00f8r ligg den siste tilveksten som no n\u00e6rmar seg fullf\u00f8ring. Det er Standal Knuseverk AS som er byggherre for ei djupvasskai med tilh\u00f8yrande utskipingsanlegg.\n\n\n\nHilde Muren\n\n08.05.2012\n\n## Dugnad S\u00e6b\u00f8 sentrum 12. mai kl 12:00\n\nVi ryddar og gjer sentrum klar til 17. mai, Hj\u00f8rundfjorddagar og ein god sentrumsommar for oss alle.  \n  \nBenkar, bord og sommarblomar skal fram, ugrass og anna skal vekk.  \n  \nTa med arbeidslyst, arbeidshanskar, trilleb\u00f8r, hakkegrev m.m. og mot opp til ei sosial arbeids\u00f8kt.  \nGrendalaget stiller med kaffe/drikke og noko \u00e5 ete attp\u00e5.  \nIngen aldersgrense, dette er for b\u00e5de store og sm\u00e5.  \n  \nVel m\u00f8tt\\!\n\n\n\nAanon Aanonsen\n\n14.05.2012\n## Arbeidsliste for 17. mai 2012\n\n\n\nKnut Riise\n\n06.05.2012\n## Bilete fr\u00e5 1959-1961\n\nEin dag i haust kom ein kar og p\u00e5 bes\u00f8k. Det var 50 \u00e5r sidan sist eg s\u00e5g han. Eg s\u00e5g det var noko kjent, men ikkje f\u00f8r han sa at han hadde jobba i Hj\u00f8rundfjord kraftlag kom eg p\u00e5 namnet tvert. Bjarne Flisnes. Han reiste herifr\u00e5 i 1961, det \u00e5ret eg gjekk ut av folkeskulen. Han hadde s\u00e5 god kontakt med oss yngre garde. S\u00e5 eg hugsa godt at me tykte det var leitt at han reiste. Det stod om ein 25 \u00f8ring pr time i l\u00f8nsp\u00e5legg, som han ikkje fekk.........\n\n\n\nPer Urke\n\n04.05.2012\n\n## Villstyringen Urke-elva\n\nUrke-elva har gjennom hundre\u00e5ra vore ein ekte villstyring. Over heile deltaomr\u00e5det, Ytre Urke og Indre Urke og Halekja, ser vi at all stein i jorda er rundslipt. Det er prov p\u00e5 at elva har vore i kontakt med steinen.\n\n\n\nHilde Muren\n\n25.05.2012\n\n## Siste innspurt p\u00e5 Kapteinl\u00f8da\\!\n\nTysdag 29.mai kl 17:00 kjem grindahusekspert K\u00e5re L\u00f8voll for \u00e5 rettleie vidare p\u00e5 arbeidet med grindal\u00f8da.  \n  \nGrendalagsleiar \u00d8yvind Taklo rapporterer om stor arbeidsinnsats fr\u00e5 bygdefolket og meiner at med like god innsats ein to-tre-fire kveldar til, s\u00e5 klarer vi kanskje \u00e5 r\u00f8yse grindahuset til Jonsok.  \n  \nDei som har kika inn p\u00e5 byggverket som ligg i Storm\u00f8llen er storleg imponert over kva vi klarer her p\u00e5 S\u00e6b\u00f8. Ogs\u00e5 \"\u00f8rstingar\" har sagt seg samde i dette.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "24db8c4f-cb59-4374-9598-2b29fecab553"}
+{"url": "https://milforum.net/showthread.php/63585-F%C3%98RSTE-VERDENSKRIG-100-%C3%85R-ETTER?s=e9d181c4a7fae98107accf789573008d&?goto=newpost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:09Z", "text": "1.   DTG 281453A Jun 14,\u00a0Saturday   \\#1 \n    \n    **S-3 Milforum**     \n    \n    ## F\u00d8RSTE VERDENSKRIG 100 \u00c5R ETTER\n    \n    >   \n    >   \n    > Inspirert av tr\u00e5den om andre verdenskrig 70 \u00e5r etter, lanseres n\u00e5 et nytt prosjekt: F\u00f8rste verdenskrig 100 \u00e5r etter.  \n    > Alle interesserte oppfordres til \u00e5 komme med egne bidrag\\!  \n    >   \n    > Som tr\u00e5den om andre verdenskrig vil dette v\u00e6re et veldig omfattende prosjekt, men ambisjonsniv\u00e5et for denne tr\u00e5den vil (ihvertfall for min del) v\u00e6re lavere. M\u00e5lsetningen er ukentlige oppdateringer, slik at det ikke n\u00f8dvendigvis vil komme nye innlegg hver dag. Det er selvf\u00f8lgelig ikke til hinder for at folk skriver innlegg hyppigere, om de \u00f8nsker det.  \n    >   \n    > Til slutt: Jeg vet med meg selv at jeg ikke har muligheten til \u00e5 holde liv i denne tr\u00e5den selv. Jeg h\u00e5per derfor at s\u00e5 mange som mulig vil v\u00e6re med p\u00e5 prosjektet, slik at vi f\u00e5r en kontinuerlig tr\u00e5d med en god dekning av de viktigste hendelsene.  \n    >   \n    > Edit: Innspills- og diskusjonstr\u00e5d etablert her: http://milforum.net/threads/63599-F%...12\\#post1164512   \n    > Edit 2: Jeg kommer til \u00e5 legge inn et tomt filler-innlegg etter hvert innlegg, som jeg s\u00e5 sletter n\u00e5r neste innlegg kommer. \u00c5rsaken er at twitter-knappen som alltid dukker opp p\u00e5 det til enhver tid siste innlegg i tr\u00e5den fucker opp bredden p\u00e5 innlegget.\n    \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 161749A Aug 14 kl Saturday\n    \n    ## FRANZ FERDINAND MYRDET\n    \n    > Idag, den 28. juni 1914, bes\u00f8ker erkehertug Franz Ferdinand Sarajevo, sammen med sin kone Sofie. Franz Ferdinand er tronf\u00f8lgeren til den \u00d8sterrisk-Ungarske tronen, som n\u00e5 innehas av Franz Josef I  \n    > Bosnia h\u00f8rte tidligere til det Ottomanske riket, men har v\u00e6rt okkupert av \u00d8sterrike-Ungarn siden 1878, og ble annektert i 1908. Dette provoserte serbiske nasjonalister, som sysler med ideer om et Stor-Serbia som ogs\u00e5 vil inkludere dette omr\u00e5det som n\u00e5 er under \u00d8sterrisk-Ungarsk kontroll. Det har etterhvert dannet seg serbiske organisasjoner som ogs\u00e5 er villige til \u00e5 bruke vold for \u00e5 oppn\u00e5 sine m\u00e5l, blant disse en organisasjon som er kjent som The Black Hand  \n    > Slike grupperinger har i perioden frem mot 1914 gjennomf\u00f8rt flere angrep mot \u00d8sterrisk-Ungarske myndighetspersoner, uten \u00e5 ha hatt nevneverdig hell. I l\u00f8pet av 1914 bestemmer imidlertid organisasjonen Den Sorte H\u00e5nd seg for \u00e5 ta livet av Franz Ferdinand  \n    >   \n    > Om morgenen den 28.6.1914 beveger Franz Ferdinand seg gjennom gatene i Sarajevo i en bilkolonne. Den Sorte H\u00e5nd har allerede utplassert flere attentatmenn langs den planlagte ruten, bev\u00e6pnet med b\u00e5de bomber og skytev\u00e5pen. Ting g\u00e5r imidlertid ikke helt etter attentatmakernes plan: Kolonnen passerer to av deres utplasserte menn uten at disse foretar seg noe, og n\u00e5r den tredje attentatmannen sl\u00e5r til ved \u00e5 kaste en granat mot kolonnen, lykkes han ikke med \u00e5 skade tronf\u00f8lgeren. Bomben detonerer under bilen som kommer bak Franz Ferdinand, og skader flere personer - men Franz Ferdinand er alts\u00e5 ikke blant dem. Attentatmannen svelger en cyanidpille og kaster seg ut i elva, men pillen viser seg bare \u00e5 fremkalle brekninger, og han lykkes heller ikke \u00e5 drukne seg i den 13 cm dype elva. Han blir p\u00e5grepet av politiet.  \n    > Bilkolonnen med Franz Ferdinand fortsetter langs ruten, og ankommer etterhvert R\u00e5dhuset.  \n    >   \n    > Etter bes\u00f8ket p\u00e5 R\u00e5dhuset endrer Franz Ferdinand planene for resten av dagen, og bestemmer seg for \u00e5 dra til sykehuset for \u00e5 bes\u00f8ke de skadde fra det mislykkede attentatet. For \u00e5 komme seg dit, kj\u00f8rer kolonnen tilbake igjen langs den samme veien, men tar til h\u00f8yre et kvartal f\u00f8r \u00e5stedet for det forrige attentatet.  \n    > Ved dette krysset venter Gavrilo Princip, medlem i Den Sorte H\u00e5nd p\u00e5 dem. Etter \u00e5 ha h\u00f8rt at det f\u00f8rste attentatfors\u00f8ket slo feil, har han bestemt seg for \u00e5 sl\u00e5 til p\u00e5 returreisen.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > N\u00e5r bilen med Franz Ferdinand n\u00e6rmer seg, g\u00e5r Princip fremover og avfyrer to skudd fra en avstand p\u00e5 ca 1,5 meter. Det f\u00f8rste skuddet treffer Franz Ferdinand i halsen, mens det andre treffer hans kone Sofie. Begge d\u00f8r som en f\u00f8lge av skuddene.  \n    >   \n    > Princip p\u00e5gripes umiddelbart etter attentatet, etter et mislykket selvmordsfors\u00f8k. Han er for ung til \u00e5 d\u00f8mmes til d\u00f8den, og d\u00f8mmes derfor istedet til 20 \u00e5rs fengsel. Princip p\u00e5drar seg imidlertid tuberkulose, og d\u00f8r i fengselet i 1918. Av de \u00f8vrige involverte d\u00f8mmes 5 til d\u00f8den, mens 10 andre id\u00f8mmes fengselsstraffer av ulik varighet. Av de d\u00f8dsd\u00f8mte henrettes 3 den 3. februar 1915, mens 2 f\u00e5r straffen redusert til fengsel.  \n    >   \n    > Kong George V  \n    > I Sarajevo bryter det ut oppt\u00f8yer og plyndring blant kroater og muslimer, rettet mot den serbiske befolkningen.  \n    > \u00d8sterrikes h\u00e6rsjef General Conrad von Hotzendorff \u00f8nsker en full invasjon, men trenger 16 dager til \u00e5 mobilisere. H\u00e6rsjefen blir betegnet som en krigshisser som lenge har ventet p\u00e5 en anledning til \u00e5 ta Serbia, n\u00e5 har han endelig f\u00e5tt den unnskyldningen han trengte.  \n    > \u00d8sterrikerne er derimot veldig bevisste p\u00e5 at de ikke \u00f8nsker \u00e5 foreta seg noe s\u00e5 lenge Frankrikes president Raymond Poincare og statsminister Rene Viviani er p\u00e5 reise til Russland (denne skal ende 23. Juli), da dette ses p\u00e5 som en uheldig n\u00e6rhet i disse krisetider. (Kommunikasjon mellom statsledere var selvsagt ikke like lettvint p\u00e5 den tiden).  \n    > Ungarns statsminister Grev Istvan Tisza \u00f8nsker p\u00e5 sin side ingen handlinger som kan lede til krig med Russland.  \n    >   \n    > Tysklands ambassad\u00f8r i Wien Grev Heinrich von Tschirschky frar\u00e5der \"forhastede tiltak for \u00e5 gj\u00f8re opp med Serbia\".  \n    >   \n    > 2\\. Juli sender Keiser Franz Josef et brev til hans tyske motstykke Keiser Wilhelm II der han takker for kondolanser. I dette brevet er det signaler om \u00d8sterrikes intensjoner ovenfor Serbia.  \n    > Brevet kan leses i sin helhet p\u00e5 engelsk her.  \n    >   \n    > L\u00f8rdag 4.Juli begraves Erkehertug Franz Ferdinand i Artstetten slott**.**  \n    >   \n    > Budbringer for det tyske utenriksdepartement Victor Naumann ankommer Wien for \u00e5 forsikre \u00d8sterrikerne om at de har Tysklands st\u00f8tte dersom Russland skulle la seg provosere av \u00d8sterrikes handlinger.  \n    >   \n    > Stabssjef i \u00d8sterrikes utenriksdepartement Alexander Hoyos melder seg frivillig til \u00e5 overbringe brevet fra Franz Josef og Leopold Berchtold (\u00d8sterrikes utenriksminister) til den tyske keiseren personlig. Han vil forsikre se om at det blir tolket s\u00e5 aggressivt som mulig.  \n    >   \n    > 5\\. Juli ankommer Hoyos Berlin, hvor han m\u00f8ter med keiseren. N\u00e5r Hoyos reiser hjem har han med seg ubetinget tysk st\u00f8tte i det som blir beskrevet som en blank sjekk fra Keiser Wilhelm II.  \n    >   \n    > Keiser Wilhelm II  \n    >   \n    > \u00d8sterrike har n\u00e5 det de trenger for \u00e5 fortsette aggresjonen mot Serbia.  \n    ## Allianser og maktforhold\n    \n    > Europa er p\u00e5 denne tiden preget av et system med allianser som de st\u00f8rste nasjonene har inng\u00e5tt med hverandre for \u00e5 balansere maktforholdene p\u00e5 kontinentet. S\u00e6rlig Frankrike f\u00f8ler behov for en motvekt mot sentralmaktene Tyskland og \u00d8sterrike-Ungarn. Frankrike har allerede tapt en krig mot Tyskland i 1870-71 som bla innebar at Frankrike m\u00e5tte avst\u00e5 Alsace og Lorraine til Tyskland, og forholdet mellom Frankrike og Tyskland er fortsatt anstrengt.  \n    >   \n    > Tyskland har hatt vekslende forhold med Russland - p\u00e5 et tidspunkt var Tyskland og Russland allierte, noe s\u00e6rlig Otto von Bismarck s\u00e5 som viktig for \u00e5 unng\u00e5 krig p\u00e5 to fronter. Den alliansen har imidlertid ikke holdt (mye pga uenighet med \u00d8sterrike-Ungarn over Balkan), og alliansen som er kjent som Sentralmaktene utgj\u00f8r n\u00e5 Tyskland, \u00d8sterrike-Ungarn, og Italia.  \n    >   \n    > P\u00e5 den andre siden st\u00e5r alliansen som gjerne kalles Trippelententen. Frankrike og Russland inngikk allianse i 1892 etter at avtalen mellom Tyskland og Russland ikke ble fornyet, for \u00e5 skape en motvekt mot sentralmaktene. Avtalen inneb\u00e6rer at hver av partene forplikter seg til \u00e5 erkl\u00e6re krig mot sentralmaktene dersom den andre parten blir angrepet av disse - og den forplikter ogs\u00e5 partene til \u00e5 mobilisere dersom noen av sentralmaktene skulle mobilisere. For Tysklands vedkommende inneb\u00e6rer den Franko-russiske alliansen at en krig mot en av disse maktene vil medf\u00f8re en betydelig risiko for en tofrontskrig.  \n    >   \n    > Storbritannia inngikk senere en serie av avtaler med Frankrike og Russland. Avtalene gjorde ikke Storbritannia til en formell alliert, men de inneb\u00e6rer likevel en britisk link til den franko-russiske alliansen, som n\u00e5 alts\u00e5 blir kjent som Trippelententen.  \n    >   \n    \n    >   \n    > **Leopold Berchtold**  \n    > *(Eller som hans mor valgte \u00e5 d\u00f8pe ham: Leopold (Anton Johann Sigismund Josef Korsinus Ferdinand) Graf Berchtold von und zu Ungarschitz, Fr\u00e4ttling und P\u00fcll\u00fctz)  \n    > Berchtold mottar 13. juli telegram fra sin utsending til Sarajevo, Friedrich von Wiesner. Von Wiesner mener det ikke er noen indikasjon p\u00e5 at de serbiske myndigheter hadde noe med attentatet \u00e5 gj\u00f8re, Berchtold ser dog ingen grunn til \u00e5 videreformidle dette til Franz Josef, snarere tvert i mot.  \n    >   \n    > Berchtold har i samtaler med Ungarns utenriksminister Tisza lovet overbevist ham om \u00e5 st\u00f8tte Berchtold ved \u00e5 garantere at det ikke vil bli fremstilt noen territorielle krav, dette er derimot en bl\u00f8ff ettersom Serbia i realiteten allerede har blitt delt opp p\u00e5 papiret.  \n    > Den samme Tisza har sendt flere brev til Franz Josef der han n\u00e6rmest trygler om en mild behandling av Serbia. Berchtold ser dog nok en gang en mulighet til \u00e5 p\u00e5virke retningen konflikten g\u00e5r ved \u00e5 holde tilbake disse brevene, Franz Josef mottar dem aldri.  \n    >   \n    > \u00d8sterrikerne har bestemt seg for \u00e5 skrive et notat i form av et ultimatum som Serbia ikke kan godta, for \u00e5 fremprovosere et avslag.  \n    > B\u00e5de Italia og Russlands ambassad\u00f8r til \u00d8sterrike har n\u00e5 oppdaget hva som er i gj\u00e6re, og advarer St. Petersburg om at \u00d8sterrike planlegger avgj\u00f8rende handlinger mot Serbia. Russland som milit\u00e6rt sett fremdeles er redusert etter den russisk/japanske krigen er p\u00e5 ingen m\u00e5te komfortabel med utviklingen.  \n    > Etterhvert sprer nyheten seg videre i de diplomatiske kretser, og den britiske ambassad\u00f8ren melder ogs\u00e5 hjem at \u00d8sterrike planlegger noe.  \n    >   \n    > Berchtold avlegger 18. juli den britiske ambassad\u00f8ren Sir Maurice de Bunsen et bes\u00f8k, i etterkant av m\u00f8tet noterer Bunsen at Berchtold var usedvanlig pratsom og behagelig.  \n    >   \n    > 19\\. juli m\u00f8tes det \u00f8sterriske ministerr\u00e5det i hemmelighet. I l\u00f8pet av m\u00f8tet bestemmer de seg for at Serbia \"skal bli sl\u00e5tt til jorden\". Ministerr\u00e5det setter seg s\u00e5 ned og skriver ultimatumet.  \n    > (Ultimatumet kan leses i engelsk versjon her, og orginalversjon her.)  \n    > Tysklands ambassad\u00f8r til \u00d8sterrike melder tilbake til sin overordnede etter \u00e5 ha sett det, at notatet er formulert slik at Serbias aksept praktisk talt er utelukket.  \n    >   \n    > Mens dette dramaet utspiller seg sitter den tyske keiseren i ro og fred p\u00e5 det \u00e5rlige cruiset sitt opp og ned norskekysten. Han vil senere m\u00e5tte reagere p\u00e5 det som har utspilt seg i hans frav\u00e6r.  \n    >   \n7.   DTG 232303A Jul 14,\u00a0Wednesday   \\#6 \n    \n     OR5+ Sersjant 1.klasse      \n    \n    > Etter at Franz Josef har mottatt ultimatumet til gjennomlesing bes\u00f8ker Berchholdt ham p\u00e5 Bad Ischl og f\u00e5r en godkjenning til \u00e5 bruke det.  \n    > Den russiske utenriksministeren Sergei Sazonov g\u00e5r ut og advarer tysklands ambassad\u00f8r Grev Fridrich von Pourtales om at Russland ikke vil tillate \u00d8sterrike-Ungarn \u00e5 gj\u00f8re milit\u00e6re tiltak mot Serbia.  \n    > \u00d8sterrike venter til Frankrikes president og statsminister forlater Russland 23. juli f\u00f8r de sender ultimatumet. F\u00f8r dette har det v\u00e6rt til gjennomlesing i Tyskland, hvor statssekret\u00e6ren Arthur Zimmermann kommenterer at han mener den er for skarp, dette hindrer dog ikke \u00d8sterrikerne, som 06:00 p\u00e5 kvelden 23. Juli leverer ultimatumet med svarfrist p\u00e5 48 timer. Bare for \u00e5 v\u00e6re sikker har sendebudet Baron Wladimir von Giesl blitt instruert til \u00e5 ikke godta noe svar, uansett hva det m\u00e5tte v\u00e6re.  \n    >   \n    >   \n    > Baron Wladimir von Giesl  \n    > Ogs\u00e5 det norske utenriksdepartement f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 hva som n\u00e5 skjer i Europa. Noen telegrammer og brev fra (og til) norske ambassader til (og fra) Utenriksdepartementet i tiden 25. til 31. juli finnes her (lenke).  \n    >   \n    > Hastetelegrammet fra den norske ambassaden i Wien til utenriksministeren 25. juli lyder:  \n    > \n    > Serbiske svar er tilfredsstillende.  \n    > Diplomatiske forbindelse afbrudt.\n    > \n    >   \n    > Utenriksministeren sender 27. juli beskjed til den norske ambassad\u00f8r i London Benjamin Vogt, til hans hjem p\u00e5 Lillehammer der han skal v\u00e6re p\u00e5 sommerferie, om at han snarest m\u00e5 reise tilbake til London, og m\u00e5 opps\u00f8ke utenriksminsteren p\u00e5 gjennomreisen i Kristiania. Det kommer straks telegram tilbake fra Lillehammer om at Vogt er p\u00e5 fottur i Jotunheimen og ikke mulig \u00e5 f\u00e5 tak i, men er ventet tilbake til Lillehammer 3. august. Det var f\u00f8r mobiltelefonens tid. Ambassad\u00f8ren i Paris, Fritz Wedel Jarlsberg, som tydeligvis ogs\u00e5 er p\u00e5 sommerferie i Norge, blir oppringt fra departementet 27. juli kl. 12.45 med beskjed fra utenriksministeren om at han snarest m\u00e5 vende tilbake til Paris. Wedel Jarlsberg sier at det er umulig for ham \u00e5 reise samme dag, men sier han vet hva han har \u00e5 gj\u00f8re.  \n        \n    \n    -----\n\n9.   DTG 270957A Jul 14,\u00a0Sunday   \\#8 \n    \n     OR5+ Sersjant 1.klasse      \n    > Ultimatumet blir gjort kjent for den britiske regjeringen. Britene vil dog helst ikke blande seg, av flere grunner. De \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 n\u00f8ytrale, og de er redde for at en ubetinget st\u00f8tte til Russland vil kaste bensin p\u00e5 b\u00e5let og f\u00e5 Russland til \u00e5 bli for agressive mot Tyskland/\u00d8sterrike. Britene har ogs\u00e5 i lengre tid fors\u00f8kt \u00e5 normalisere forholdet sitt til Berlin, og er redde for \u00e5 \u00f8delegge dette arbeidet.  \n    >   \n    > Det er mulig britene fremsto litt for upartiske i sin kommunikasjon med tyskerene, da de holdt frem faren for en krig mellom fire stormakter i Europa (Tyskland, Russland, Frankrike og \u00d8sterrike/Ungarn), og med dette lot det fremst\u00e5 som at britene ikke kom til \u00e5 innvolvere seg. Tysklands ambassad\u00f8r rapporterte tilbake til sine at tallet fire ble fremhevet.  \n    >   \n    > Ettersom Giesl allerede vet utfallet av ultimatumet begynner de \u00e5 pakke ned kontoret og brenne sensitive dokumenter allerede morgenen etter (24. juli). Planen er \u00e5 ta toget ut av Beograd umiddelbart etter at fristen er g\u00e5tt ut.  \n    > Pasic ankommer Beograd 05:00 samme morgen, og m\u00e5 n\u00e5 ta stilling til ultimatumet. Han velger \u00e5 offentliggj\u00f8re det for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 h\u00f8ste sympati i de andre nasjonene. Dette virker til en viss grad, da verden blir forferdet over kravlisten til \u00d8sterrike. Kronprins Alexander I r\u00e5df\u00f8rer seg med Russland, Russland anbefaler dem \u00e5 opptre med ekstrem forsiktighet. Svaret fra Russland kan leses her.  \n    >   \n    > Samtidig har offentliggj\u00f8ringen en annen effekt, da ultimatumet blir trykket i en norsk avis, og lest opp for Keiser Wilhelm.  \n    >   \n    > Russerene begynner etter hvert \u00e5 forberede en mobilisering.  \n    >   \n10.  DTG 272117A Jul 14,\u00a0Sunday   \\#9 \n    \n    Bestefar\n    > Den tyske fl\u00e5ten befinner seg for tiden i norsk farvann. I dag kaller Tyskland hjem sine skip i Hochseeflotte fra Norge, for \u00e5 v\u00e6re forberedt i tilfelle krig. Fl\u00e5ten samles utenfor Skudenes, f\u00f8r den setter kursen s\u00f8rover.  \n    >   \n    > Den tyske marinen har i lengre tid drevet et intenst v\u00e5penkappl\u00f8p med Royal Navy. Royal Navy har tradisjonelt v\u00e6rt den desidert mektigste marinen i verden. admiral Alfred von Tirpitz har imidlertid allerede fra slutten av 1800-tallet arbeidet intenst med en opprustning av den tyske fl\u00e5ten, med det m\u00e5l for \u00f8ye \u00e5 kunne utfordre Royal Navy. For \u00e5 oppn\u00e5 dette trenger Tirpitz ikke n\u00f8dvendigvis flere skip enn Royal Navy - britenes verdensomspennende imperium medf\u00f8rer at ogs\u00e5 fl\u00e5ten m\u00e5 spres, mens tyskerne kan konsentrere sin i Nordsj\u00f8en, og dermed oppn\u00e5 tilstrekkelig lokal styrke til \u00e5 true Royal Navy. M\u00e5let er \u00e5 oppn\u00e5 et forhold p\u00e5 2:3 i forhold til Royal Navy's styrke.  \n    >   \n    > Den tyske opprustningen f\u00f8rer etterhvert til bekymring i Storbritannia, og britene svarer med sin egen opprustning av Royal Navy for \u00e5 m\u00f8te den tyske utviklingen. Dette krever imidlertid voldsomme ressurser. Opprinnelig har britenes strategi v\u00e6rt basert p\u00e5 \u00e5 ha en marine som er minst like sterk som verdens nest st\u00f8rste og tredje st\u00f8rste marine sammenlagt. Britene kommer imidlertid fram til at man ikke har \u00f8konomi til \u00e5 opprettholde denne strategien, og den erstattes etterhvert av en strategi som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 ha en marine som er minst 60% sterkere enn verdens nest st\u00f8rste marine. Prosessen ledes innledningsvis av Jackie Fisher, men i 1910 g\u00e5r han av, og Winston Churchill overtar som First Lord of the Admiralty  \n    >   \n    > Utviklingen er imidlertid ikke bare kvantitativ - i 1906 sj\u00f8setter britene HMS Dreadnought. De teknologiske forbedringene dette skipet representerer var s\u00e5 store at dette gjerne omtales som \"the dreadnought revolution\", og slagskip kategoriseres etter dette gjerne som enten \"dreadnought\" eller \"pre-dreadnought\", da slik at sistnevnte type skip gjerne vurderes som foreldet i m\u00f8te med dreadnought-skip.  \n    > Blant de store fordelene med skipet er s\u00e6rlig nye dampturbiner som gir \u00f8kt hastighet, og ny bev\u00e6pning som i langt st\u00f8rre grad fokuserer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 montert st\u00f8rst mulig skyts. Mens eldre skip gjerne hadde kanoner av flere ulike (og mindre) kalibre, best\u00e5r HMS Dreadnoughts hovedbev\u00e6pning av 10 stk 305mm kanoner, montert i dreibare t\u00e5rn med to kanoner hver. Dette gir en dramatisk mye bedre ildkraft p\u00e5 langt hold. Det har ogs\u00e5 andre fordeler: Et st\u00f8rre antall kanoner av samme kaliber inneb\u00e6rer mindre arbeid p\u00e5 ballistiske beregninger, ettersom man n\u00e5 ikke trenger separate beregninger for flere ulike kalibre.  \n    >   \n    > Sj\u00f8settingen f\u00f8rer som nevnt til en teknologisk revolusjon, og andre lands mariner (Tysklands inkludert) begynner etter 1906 \u00e5 konstruere sine egne dreadnoughter.  \n    >   \n    > HMS Dreadnought  \n    >   \n    > I juli 1914 har Royal Navy 49 slagskip, mens Tyskland har 29. Dette inkluderer - for begge fl\u00e5tene - flere dreadnoughts. Tyskerne har imidlertid i den siste perioden begynt \u00e5 fokusere p\u00e5 andre typer fart\u00f8y: U-b\u00e5ter.  \n    ## Krigserkl\u00e6ring\\!\n    \n    > Den serbiske stabsjefen blir tatt til fange i Budapest p\u00e5 vei hjem fra ferie. Overraskende nok blir han sluppet fri p\u00e5 ordre fra h\u00f8yeste hold, og deretter eskortert til grensen til Serbia.  \n    > Klokken 11:00 p\u00e5 morgenen 28. Juli blir f\u00f8lgende telegram sendt fra \u00d8sterrike til Serbia. P\u00e5 tross av Serbias ydmykende knefall for \u00d8sterrikes ultimatum viser \u00d8sterrike ingen n\u00e5de. Det er n\u00e5 erkl\u00e6rt krig\\!  \n    >   \n    > **\\[Telegraphic\\]****Vienna, July 28, 1914  \n    > **The Royal Serbian Government not having answered in a satisfactory manner the note of July 23, 1914, presented by the Austro-Hungarian Minister at Belgrade, the Imperial and Royal Government are themselves compelled to see to the safeguarding of their rights and interests, and, with this object, to have recourse to force of arms. Austria-Hungary consequently considers herself henceforward in state of war with Serbia.  \n    >   \n    > **  \n    > **COUNT BERCHTOLD**\n    > Den britiske utenriksministeren Edward Grey pr\u00f8ver \u00e5 kalle inn franske, tyske og italienske diplomater for \u00e5 kj\u00f8le ned krisen, men f\u00e5r lite geh\u00f8r, ingen av dem er interessert.  \n    >   \n    > Den tyske kansleren Theobald von Bethmann-Hollweg hevder seg lurt av \u00f8sterrikerne, og tilbyr sin fratredelse til Keiseren. Keiseren avsl\u00e5r tilbudet med utsagnet \"du har laget denne suppen, n\u00e5 f\u00e5r du spise den ogs\u00e5\".  \n    > Kansleren lufter sin frustrasjon over \u00f8sterrikerne i et telegram til Tysklands ambassad\u00f8r i \u00d8sterrike.  \n    >   \n    > \u00d8sterrike f\u00f8lger opp krigserkl\u00e6ringen med \u00e5 \u00e5pne ild med artilleri mot Beograd fra andre siden av Donau.  \n    >   \n    > Etterhvert n\u00e5r ogs\u00e5 informasjonen om krigserkl\u00e6ringen frem til St. Petersburg, hvor Frankrikes ambassad\u00f8r er rask til \u00e5 garantere Russland Frankrikes fulle st\u00f8tte.  \n    >   \n    > Sn\u00f8ballen har begynt \u00e5 rulle, det skal g\u00e5 flere \u00e5r og mangfoldige millioner menneskeliv f\u00f8r den stopper.  \n    >  Link til Krigshistorier.no for dette innlegget\n    \n    -----\n\n13.  DTG 282221A Jul 14,\u00a0Monday   \\#12 \n    \n    **S-5 Milforum**     \n    \n    -----\n    > Alle landene som n\u00e5 truer eller trues av krig har en kombinasjon av st\u00e5ende h\u00e6r og mobiliseringsh\u00e6r (reserver). Noen har verneplikt, andre ikke. Det er sv\u00e6rt forskjellig fra land til land hvor lang trening de st\u00e5ende styrkene har, og hvor godt trenet reservene er. Det er ogs\u00e5 variabelt hvor godt de er utrustet, og hvor hurtig en mobilisering og sammendraging av reservene kan gj\u00f8res. F.eks. hadde Tyskland verneplikt med 2 eller 3 \u00e5rs f\u00f8rstegangstjeneste og deretter plikkttjeneste som reservist, mens Storbritannia hadde en ren vervet h\u00e6r og innf\u00f8rte f\u00f8rst verneplikt i 1916.  \n    >   \n    > Den russiske h\u00e6r var den tallmessig st\u00f8rste. Den hadde en fredsstyrke p\u00e5 1.445.000 mann og var i 1914 ved full mobilisering p\u00e5 5 millioner mann. Den tyske h\u00e6r (som egentlig besto av fire h\u00e6rer, den pr\u00f8yssiske, den bayerske, den w\u00fcrttembergske og den saksiske, disse var delvis, men ikke fullstendig, integrerte) hadde en fredsstyrke p\u00e5 865.000 mann og en mobiliseringsstyrke p\u00e5 ca. 3.820.000. Frankrike hadde en st\u00e5ende h\u00e6r p\u00e5 827.000 mann og en total mobiliseringsstyrke p\u00e5 3.750.000 mann. \u00d8sterrike-Ungarn hadde en st\u00e5ende h\u00e6r p\u00e5 478.000 mann og en total mobiliseringsstyrke p\u00e5 2.300.000 mann. Belgia hadde en st\u00e5ende h\u00e6r p\u00e5 48.000 mann som ved mobilisering ble til en h\u00e6r p\u00e5 117.000 mann.  \n    >   \n    > Storbritannia hadde som sagt ikke verneplikt, men en vervet h\u00e6r p\u00e5 400.000 mann. Av disse var 100.000 stasjonert i koloniene og kun ca. 150.000 var i Storbritannia klare til bruk i en krig p\u00e5 kontinentet. Ellers r\u00e5dde britene over bl.a. den indiske h\u00e6r p\u00e5 150.000 mann.  \n    >   \n    > Alle landene ville i l\u00f8pet av krigen verve eller utskrive mange ganger s\u00e5 mange soldater som mobiliseringsh\u00e6rene utgjorde i 1914. I Storbritannia vervet man straks mange frivillige, og i tillegg kom frivillige kanadiske, australske, new-zealandske og syd-afrikanske.  \n    >   \n    > Totalt vil det i l\u00f8pet av krigen 1914-1918 delta i den russiske h\u00e6r 19 millioner mann, i den tyske h\u00e6r 13,25 millioner mann, i den franske h\u00e6r 8,2 millioner mann, i den \u00f8sterriksk-ungarske h\u00e6r 9 millioner mann, i den belgiske h\u00e6r 380.000 mann og i den britiske h\u00e6r 9,5 millioner mann (inklusive kanadiere, australiere, indere etc.). Av disse vil minst 10 millioner bli drept og minst 22 millioner bli s\u00e5ret, av disse minst 7 millioner arbeidsuf\u00f8re for resten av livet.  \n    >   \n14.  DTG 301330A Jul 14,\u00a0Wednesday   \\#13 \n    ## F\u00f8rste fly over Nordsj\u00f8en\n    \n    > I skyggen av krigen flyr i dag den norske marineoffiseren, polfareren og flyveren Tryggve Gran som f\u00f8rstemann over Nordsj\u00f8en. Han tar av med sin Bleriot fra Cruden Bay i Skottland, og lander p\u00e5 J\u00e6ren dr\u00f8yt fire timer senere.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > *En Bleriot av samme type som nordmannen brukte. Ingenting \u00e5 si p\u00e5 tilgangen til frisk luft eller utsikt.  \n    >   \n    > Han ble premierl\u00f8ytnant i H\u00e6rens Flyvev\u00e5pen i 1914. Tryggve Gran melder seg i 1916 som frivillig til Royal Flying Corps, med kanadisk identitet av hensyn til den norske n\u00f8ytraliteten, stiger i gradene til major og blir dekorert med DFC og MC. Etter krigen m\u00f8tte han den tyske flyveren Hermann G\u00f6ring, senere kjent for andre ting, og de to fant ut at Gran sannsynligvis skj\u00f8t ned G\u00f6ring i 1917, selv om det ikke er formelt bekreftet. Under andre verdenskrig blir Gran med i NS, noe han blir d\u00f8mt for i 1948.*  \n15.  DTG 011236A Aug 14,\u00a0Friday   \\#14 \n    \n    Bestefar\n    > **TYSKLAND OG RUSSLAND I KRIG**  \n    > I Tyskland er Serbias delvise aksept av ultimatumet fra \u00d8sterrike-Ungarn (8 av 10 punkter ble godatt) blitt godt mottatt. Den 28. juli (f\u00f8r krigserkl\u00e6ringen) beskriver Kaiser Wilhelm den s\u00e5kalte \"Halt in Belgrade\"-planen for von Jagow, sin utenriksminister:  \n    > *I propose that we say to Austria: Serbia has been forced to retreat in a very humiliating manner and we offer our congratulations. Naturally, as a result, no more cause for war exists, but a guarantee that the promises will be carried out is probably necessary. That could be secured by a temporary military occupation of a portion of Serbia, similar to the way we left troops in France in 1871 until the billions were paid. On this basis I am ready to mediate for peace with Austria. Submit a proposal to me along the lines I have sketched out, to be communicated to Vienna*\n    > \n    > Etter at tyskerne blir kjent med krigserkl\u00e6ringen, sender tyskerne flere telegrammer til \u00d8sterrike-Ungarn for \u00e5 fremheve behovet for en fredelig l\u00f8sning, uten \u00e5 f\u00e5 svar. Tonen i telegrammene blir mer og mer irritabel. N\u00e5r tyskerne i tillegg via Italia f\u00e5r kjennskap til at Serbia muligens er villige til ogs\u00e5 \u00e5 goda de siste punktene i ultimatumet, sender Bethmann \\[den tyske kansleren\\] f\u00f8lgende telegramm til \u00d8sterrike-Ungarn:  \n    >   \n    > \n    > *Please show this to Berchtold \\[\u00d8sterrisk utenriksminister\\] immediately and add that we regard such a yielding on Serbia's part as a suitable basis for negotiations along with an occupation of a part of Serbian territory as a pledge*\n    > \n    >   \n    > *Theobald von Bethmann-Hollweg, den tyske kansleren*  \n    >   \n    > Disse telegrammene m\u00f8ter imidlertid liten forst\u00e5else hos Bercthold, som insisterer p\u00e5 at selv om Serbias etterkommelse ville v\u00e6rt akseptabelt f\u00f8r krigserkl\u00e6ringen, inneb\u00e6rer krigstilstanden en endring i tilstanden som ogs\u00e5 endrer \u00d8sterrike-Ungarns holdning til Serbia og betingelser for fred.  \n    >   \n    > Dette m\u00f8tes med bekymring hos Bethmann, som svarer med f\u00f8lgende telegrammer:  \n    >   \n    > \n    > *The refusal of every exchange of views with St. Petersburg would be a serious mistake, for it provokes Russia precisely to armed interference, which Austria is primarily concerned in avoiding. We are ready, to be sure, to fulfill our obligations as an ally, but we must refuse to allow ourselves to be drawn by Vienna into a world conflagration frivolously and in disregard of our advice. Please say this to Count Berchtold at once with all emphasis and with great seriousness.*\n    > \n    > *If Austria refuses all negotiations, we are face to face with a conflagration in which England will be against us . . . under these circumstances we must urgently and emphatically urge upon the consideration of the Vienna Cabinet the adoption of mediation in accordance with the above honourable conditions. The responsibility for the consequences which would otherwise follow would be, for Austria and us, an uncommonly heavy one*\n    > Disse telegrammene blir ikke im\u00f8tekommet.  \n    > Samtidig f\u00f8rer imidlertid andre hendelser til at sn\u00f8ballen fortsetter \u00e5 rulle.  \n    > Russland, hvis interesser i Balkan-omr\u00e5det hovedsakelig er knyttet til Serbia, iverksetter den 29. juli delvis mobilisering som f\u00f8lge av \u00d8sterrike-Ungarns krigserkl\u00e6ring mot Serbia. Den 30. juli informerer tsar Nicolai kaiser Wilhelm om dette. I Tyskland oppfattes dette som en trussel - samtidig som en russisk mobilisering ogs\u00e5 etter tyskernes oppfatning gir Tyskland \"casus belli\", alts\u00e5 slik at de kan erkl\u00e6re krig mot Russland og samtidig f\u00e5 Russland til \u00e5 fremst\u00e5 som aggressoren. I Tyskland sees dette p\u00e5 som \u00f8nskelig, ettersom man er overbevist om at en krig mellom Tyskland og Russland p\u00e5 ett eller annet tidspunkt uansett vil komme, og russisk opprustning gj\u00f8r at Tyskland frykter at Russland vil bli for sterke om krigen ikke kommer snart. Man \u00f8nsker imidlertid ikke \u00e5 fremst\u00e5 som aggressoren. Den russiske mobiliseringen endrer derfor Bethmanns innstilling betraktelig.  \n    >   \n    >   \n    > *Vladimir Suhkomlinov, russisk krigsminister, som insisterte p\u00e5 full mobilisering i disputter med tsaren*  \n    >   \n    > Tsar Nicholas II  \n    >   \n    > Tyskland, som har gitt \u00d8sterrike-Ungarn garanti om st\u00f8tte nettopp med sikte p\u00e5 en eventuell russisk innblanding, sender som f\u00f8lge av dette et ultimatum til Russland - dersom russerne ikke innstiller mobiliseringen innen 12 timer, vil Tyskland erkl\u00e6re krig mot Russland.  \n    > Russerne svarer med \u00e5 tilby forhandlinger om vilk\u00e5r for demobilisering. Dette nekter tyskerne \u00e5 godta, og de erkl\u00e6rer dermed krig mot Russland den 1. august. Samtidig beordres full mobilisering i Tyskland. Mobilisering i Tyskland har mer dramatiske konsekvenser enn for andre land - etter de planer som er lagt, inneb\u00e6rer mobilisering i Tyskland ikke bare at tropper skal stilles klare for krig, men ogs\u00e5 at de forh\u00e5ndslagte planene for krig skal iverksettes. Dette inneb\u00e6rer at en tysk mobilisering setter Tyskland n\u00e6rmest p\u00e5 autopilot mot en europeisk storkrig.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Den 1. august er alts\u00e5 Serbia i krig med \u00d8sterrike-Ungarn, hvis allierte Tyskland er i krig med Russland. Russland er imidlertid alliert med Frankrike, noe som inneb\u00e6rer at tyskerne n\u00e5 har potensielle motstandere p\u00e5 to fronter. De sender derfor meldinger til Frankrike, hvor de krever at franskmennene holder seg n\u00f8ytrale i konflikten. Disse meldingene blir ikke besvart.  \n    >   \n    > Tyskland og Russland er for\u00f8vrig ikke de eneste landene som mobiliserer i disse dager - \u00d8sterrike-Ungarn, Belgia, og Tyrkia beordrer mobilisering den 31. juli. Britene mobiliserer marinen den 1. august, mens Frankrike beordrer full mobilisering samme dag.  \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 011246A Aug 14 kl Friday\n    \n    -----\n\n16.  DTG 031312A Aug 14,\u00a0Sunday   \\#15 \n    \n    Bestefar\n    ## Vestfronten - Tysklands planer for krig\n    \n    > Tysklands krigserkl\u00e6ring mot Russland og Russlands allianse med Frankrike inneb\u00e6rer at Tyskland n\u00e5 etter all sannsynlighet st\u00e5r overfor en tofrontskrig mot tallmessig overlegne styrker. Dette er imidlertid - gitt alliansen mellom Russland og Frankrike - slett ikke uventet, og Tyskland har basert sine planer p\u00e5 at en krig med ett av landene Russland/Frankrike ogs\u00e5 vil inneb\u00e6re krig med det andre.  \n    >   \n    > Tysklands planlegging er videre basert p\u00e5 at Russlands mobilisering av de v\u00e6pnede styrkene vil v\u00e6re meget tidkrevende \u2013 slik at Russland i de innledende fasene ikke anses \u00e5 ville utgj\u00f8re en nevneverdig trussel. Planen er derfor \u00e5 angripe Frankrike f\u00f8rst, ta Paris hurtig i en rask seier, og dermed sl\u00e5 Frankrike ut av krigen \u2013 og samtidig forhindre britisk involvering p\u00e5 landjorden. Deretter kan hele den tyske h\u00e6ren konsentrere seg om \u00e5 m\u00f8te russerne p\u00e5 \u00f8stfronten. Den forrige krigen mellom Tyskland og Frankrike (den franko-pr\u00f8yssiske krigen 1870-1) endte nettopp med en rask, tysk seier, noe som gir h\u00e5p om at en ny rask seier er mulig.  \n    >   \n    > For \u00e5 oppn\u00e5 en rask seier i vest, har imidlertid tyskerne kommet frem til at grensen mellom Tyskland og Frankrike m\u00e5 unng\u00e5s. Terrenget er vanskelig, og den franske h\u00e6ren er ogs\u00e5 konsentrert i det omr\u00e5det. For \u00e5 overrumple franskmennene, baserer den tyske planen seg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 via Belgia, for s\u00e5 \u00e5 dreie s\u00f8rover og angripe Frankrike over den tynnere forsvarte grensa mellom Frankrike og Belgia. Den vestre/h\u00f8yre flanken av de tyske styrkene skal da kunne omg\u00e5 de franske styrkene og avskj\u00e6re Paris, som da b\u00f8r falle relativt raskt. Denne planen er kjent som Schlieffen-planen, etter grev von Schlieffen  \n    >   \n    >   \n    >   http://en.wikipedia.org/wiki/Schlieffen\\_Plan  \n    > For \u00e5 oppn\u00e5 denne planen har tyskerne 7 armeer som skal settes inn p\u00e5 vestfronten, mens den siste (8. arme) holdes igjen som reserve.  \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/German\\_Army\\_order\\_of\\_battle\\_(1914)  \n    > Planen om \u00e5 omg\u00e5 den fransk-tyske grensa inneb\u00e6rer at tyske styrker m\u00e5 g\u00e5 gjennom Belgia. Den 2. august sender Tyskland et ultimatum til Belgia, hvor de krever fri passasje for sine styrker p\u00e5 vei til Frankrike. Samme dag krysser tyske styrker grensa til Luxemburg, som forberedelse til angrepet mot Frankrike. Belgierne avsl\u00e5r ultimatumet den 3. august - samme dag garanterer Storbritannia Belgias n\u00f8ytralitet, noe som for Tyskland inneb\u00e6rer at krig mot Belgia ogs\u00e5 vil inneb\u00e6re krig mot England.  Link til Krigshistorier.no for dette innlegget\n    \n    \n    ## Tyskland i krig med Frankrike, Storbritannia og Belgia\n    \n    > Tyskland har som nevnt startet sine forberedelser for \u00e5 iverksette Schlieffen-planen, etter at tyske krav om at Frankrike skulle holde seg n\u00f8ytralt i forhold til konflikten med Serbia og Russland ikke ble etterkommet. Den 3. august erkl\u00e6rer Tyskland krig mot Frankrike.  \n    > Storbritannia har som nevnt garantert for Belgias n\u00f8ytralitet, og Belgia nekter Tyskland fri passasje p\u00e5 vei mot Frankrike. For Tyskland finnes det imidlertid ingen m\u00e5te \u00e5 oppn\u00e5 en rask seier over Frankrike p\u00e5 uten \u00e5 g\u00e5 gjennom Belgia. Den 4. august erkl\u00e6rer dermed Tyskland krig mot Belgia. Storbritannia fremsetter s\u00e5 et ultimatum overfor Tyskland, og krever at Belgias n\u00f8ytralitet respekteres. Dette ultimatumet har en frist til midnatt 4. august. N\u00e5r dette ikke blir besvart tilfredsstillende, erkl\u00e6rer Storbritannia krig mot Tyskland.  \n    > Samtidig erkl\u00e6rer Italia - til tross for alliansen med Tyskland og \u00d8sterrike-Ungarn - at landet anser seg som n\u00f8ytralt i den p\u00e5g\u00e5ende konflikten.  \n    >   \n    > Alle fire stormakter i Europa er dermed i krig. For statsoverhodene i tre av dem er det ogs\u00e5 snakk om krig p\u00e5 tvers av familieb\u00e5nd; Kaiser Wilhelm II, Kong George V og Tsar Nicolas II er s\u00f8skenbarn. Etter de siste krigserkl\u00e6ringene skal Kaiser Wilhelm ha uttalt:  \n    >   \n    > \n    > To think that George and Nicky should have played me false\\! If my grandmother had been alive, she would never have allowed it\n    > \n    > I London sitter Storbritannias utenriksminister Sir Edward Grey og f\u00f8lger hendelsene i Europa. N\u00e5r kvelden n\u00e6rmer seg, og gatelampene tennes, kommenterer han situasjonen slik:  \n    >   \n    > \n    > *The lamps are going out all over Europe, we shall not see them lit again in our life-time*\n    > \n    >   \n    > Sir Edward Grey  \n    >   \n    > Sist endret av hvlt; DTG 042151A Aug 14 kl Monday\n    \n    ## Vestfronten - Invasjon\\!\n    \n    > Krigen p\u00e5 vestfronten er n\u00e5 et faktum, og etter \u00e5 ha okkupert Luxembourg den 2. august, invaderer Tyskland Belgia den 4. august. Tyskland har d\u00e5rlig tid - Frankrike m\u00e5 overrumples og beseires raskt, dersom Tyskland skal realisere planen om \u00e5 fristille h\u00e6ren til \u00e5 m\u00f8te den russiske h\u00e6ren p\u00e5 \u00f8stfronten n\u00e5r den blir klar.  \n    > Dette inneb\u00e6rer at marsjen gjennom Belgia m\u00e5 gjennomf\u00f8res s\u00e5 raskt som overhodet mulig. Stemningen i Tyskland er imidlertid god - man har god tro p\u00e5 at denne krigen kommer til \u00e5 bli kortvarig og suksessrik.  \n    >   \n    >   \n    > *Tyske soldater p\u00e5 vei mot vestfronten - skriften p\u00e5 toget betyr \"Utflukt til Paris\" og \"p\u00e5 gjensyn p\u00e5 Boulevarden\", og gjenspeiler holdningene til krigen p\u00e5 dette tidspkt*  \n    >   \n    > Belgierne har imidlertid konstruert flere festninger som tyskerne m\u00e5 overvinne hurtig om planen skal holde. Den 5. august n\u00e5r tyskerne Liege ved elven Meuse, hvor belgierne har konstruert flere festningsverk. De sentrale forsvarsverkene er 12 fort konstruert rundt byen (se kart under)  \n    >   \n    >   \n    > *Festningsverk rundt Liege(=L\u00fcttich). Kun de bl\u00e5 eksisterte i 1914.*  \n    >   \n    > *Eksempel p\u00e5 fort*  \n    >   \n    > I nord angriper tyskernes 34. brigade mot Pontisse og Herstal, og sl\u00e5r seg inn i bebygde omr\u00e5der. Her kjempes det fra hus til hus, mens angriperne beskytes av festningsverk. Tyskerne presser seg f\u00f8rst gjennom med betydelige tap, men et belgisk motangrep tvinger dem til \u00e5 trekke seg tilbake til Meuse.  \n    > Ogs\u00e5 lenger s\u00f8r m\u00f8ter tyskerne vanskeligheter - terrenget er vanskelig \u00e5 man\u00f8vrere i, og angriperne m\u00f8ter kraftig beskytning fra belgiske festningsverk. Tyskerne klarer \u00e5 presse seg frem til Boncelles, men m\u00e5 ogs\u00e5 her trekke seg tilbake.  \n    > Tyskerne lykkes imidlertid i \u00e5 krysse elva og \u00e5 kjempe seg inn i Liege. Angrepene fortsetter ogs\u00e5 gjennom 6. og 7. august, og tyskerne lykkes med \u00e5 ta citadellen  \n    >   \n    > *Tysk infanteri under fremrykning*  \n    >   \n    > *Belgiske soldater utenfor Liege*  \n    >   \n    > Belgierne har dermed bitt godt fra seg i \u00e5pningsfasen, og har gitt tyskerne st\u00f8rre problemer enn ventet. Den 7. august besitter belgierne fortsatt festningsverk som hindrer tysk fremrykning. Tyskerne beordrer n\u00e5 fram tyngre skyts for \u00e5 h\u00e5ndtere de belgiske fortene - bombekastere p\u00e5 opp til 420mm.  \n    >   \n    >   \n    > Operasjonen mot de gjenv\u00e6rende fortene starter den 8. august, og er n\u00e5 - den 10. august - fortsatt p\u00e5g\u00e5ende.  \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_of\\_Li%C3%A8ge  \n    >   \n    > Samtidig har stridigheter mellom Frankrike og Tyskland ogs\u00e5 begynt. Krig med Tyskland var ikke uventet for franskmennene, og franskmennene er ivrige etter \u00e5 gjenerobre omr\u00e5dene Alsace-Lorraine, som de m\u00e5tte avst\u00e5 til tyskerne etter \u00e5 ha tapt den franko-pr\u00f8yssiske krigen i 1870-1.  \n    > Den 7. august begynner franske styrker offensive operasjoner mot den tyske grensa, og den 8. august okkuperer de Mulhouse (nederst p\u00e5 kartet under).  \n    >   \n    > Franske ambisjoner om \u00e5 gjenvinne disse omr\u00e5dene er imidlertid ikke uventet for tyskerne heller, og en fransk offensiv mot den tyske grensa passer meget godt inn i Schlieffen-planen, som har som form\u00e5l \u00e5 komme rundt de franske styrkene - en fransk offensiv mot \u00f8st vil bare forsterke effekten av tyskernes plan. Tyskerne trekker seg derfor kontrollert tilbake i m\u00f8te med den franske offensiven, og p\u00e5f\u00f8rer de franske styrkene betydelige tap under disse operasjonene.  \n    >   \n    >   \n    > *Fransk infanteri under fremrykning*  \n    >   \n    > *Schlieffenplanen i r\u00f8dt, og fransk fremrykning i bl\u00e5tt. Liege kan sees nesten helt \u00f8verst i kartet, ved begynnelsen av den andre r\u00f8de pilen fra toppen*  \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 101431A Aug 14 kl Sunday\n    \n    Bestefar\n    ## Vestfronten\n    \n    > I Belgia har slaget om Liege fortsatt siden forrige uke. De belgiske befestningene har gitt tyskerne st\u00f8rre problemer enn de hadde h\u00e5pet p\u00e5, men etter at tyskerne f\u00e5r satt inn tyngre krumbanev\u00e5pen blir de resterende belgiske forsvarsverkene skutt i filler ett etter ett. Den 16. august er de siste fortene nedkjempet.  \n    >   \n    >   \n    > *Rester av et belgisk fort etter kampene rundt Liege*  \n    >   \n    > *Tyske soldater i Liege*  \n    > Med fortene rundt Liege ute av spill, er de tyske styrkene n\u00e5 i stand til \u00e5 fortsette fremrykningen vestover, mens den belgiske h\u00e6ren trekker seg tilbake i retning Antwerpen.  \n    > Festningsverkene rundt Liege er imidlertid ikke de eneste festningsverkene belgierne besitter - p\u00e5 veien vestover st\u00e5r ytterligere en befestet belgisk by i veien for tyskerne: Namur  \n    >   \n    > *Tysk fremrykning etter at Liege har falt*  \n    > Tyskerne har il\u00f8pet av slaget om Liege ogs\u00e5 merket seg at de har v\u00e6rt i kamp med belgiske styrker som ser ut til \u00e5 best\u00e5 av belgiske sivile. Tyskerne har hatt bitre erfaringer med s\u00e5kalte franktir\u00f8rer fra den Franko-Pr\u00f8yssiske krigen, og er innstilt p\u00e5 hardhendt behandling av det de mener er belgiske sivile som opptrer som ulovlig stridende.  \n    >   \n    > Lenger s\u00f8r begynner den franske offensiven \u00e5 m\u00f8te st\u00f8rre motstand. Som nevnt i forrige uke okkuperte franskmennene Mulhouse/M\u00fcllhausen den 8. august, etter at tyskerne hadde trukket seg tilbake. Et tysk motangrep f\u00f8lger imidlertid nesten umiddelbart, og den 10. august tar tyskerne byen tilbake. Ogs\u00e5 lenger nord langs den tysk-franske grensa m\u00f8ter franskmennene hard tysk motstand, og presses tilbake.  \n    >   \n    >   \n    > *Opprinnelig fransk angrep p\u00e5 Mulhouse, 8. august*  \n    >   \n    > *Mulhouse - pil viser tysk motangrep*  \n    >   \n    > Franskmennene har imidlertid ikke tenkt \u00e5 oppgi planene om \u00e5 gjenerobre Alsace-Lorraine. De franske styrkene i omr\u00e5det omorganiseres og forsterkes, og en ny offensiv starter den 14. august.  \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_of\\_Mulhouse  Lenger nordvest i Frankrike har britene satt i land sin ekspedisjonsstyrke i Frankrike - BEF. Dermed har britene n\u00e5 soldater p\u00e5 bakken i Frankrike. Denne styrken er riktignok sv\u00e6rt liten sammenlignet med de tyske og franske styrkene - men i motsetning til disse, best\u00e5r BEF pr n\u00e5 utelukkende av frivillige.  \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 151800A Aug 14 kl Friday\n    \n    Bestefar\n    ## Balkan: \u00d8sterrisk invasjon av Serbia\n    \n    > Som nevnt i tidligere innlegg startet kamphandlinger ved grensa mellom Serbia og \u00d8sterrike-Ungarn ganske umiddelbart etter krigserkl\u00e6ringen den 28. juli, ved at \u00f8sterrisk artilleri beskj\u00f8t Beograd.  \n    >   \n    > Den 12. august krysser \u00f8sterriske styrker elva Drina (som utgj\u00f8r grensen mellom Serbia og \u00d8sterrike-Ungarn), og invaderer Serbia. \u00d8sterrikerne har satt av tre armeer (2., 5., 6.) til disse operasjonene, som p\u00e5 dette tidspkt utgj\u00f8r over 300.000 mann. Mot dem st\u00e5r 4 serbiske armeer: 1., 2., 3., og U\u017eice. Disse har imidlertid pr n\u00e5 bare en samlet styrke p\u00e5 ca 180.000 mann. Videre har den serbiske h\u00e6ren alvorlige forsyningsproblemer. Det er mangel p\u00e5 alt fra uniformer og rifler til artilleriskyts og ammunisjon. Disse problemene skyldes Balkan-krigene i 1912 og 1913 som nylig er avsluttet - Serbia har alts\u00e5 akkurat begynt gjenoppbyggingen av sine styrker etter disse.  \n    > Den \u00f8sterriske h\u00e6ren er p\u00e5 sin side godt utrustet, og kan stille dobbelt s\u00e5 mange maskingev\u00e6r og artilleriskyts som serberne.  \n    >   \n    > De \u00f8sterriske styrkene ledes av General Oskar Potierek. Han ser for seg en rask seier over de underlegne serbiske styrkene, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 en endelig seier f\u00f8r Keiser Franz Josefs f\u00f8dselsdag den 18. august  \n    >   \n    >   \n    > *Oskar Potiorek, \u00f8verstkommanderende for de \u00f8sterriske styrkene som deltar i invasjonen av Serbia*  \n    >   \n    > Den serbiske h\u00e6ren ledes formelt av kronprins Alexander, men styrkene ledes i praksis av Feltmarskalk Radomir Putnik, som ogs\u00e5 ledet de serbiske styrkene under Balkan-krigene.  \n    >   \n    >   \n    > *Feltmarskalk Radomir Putnik, sjef for den serbiske generalstaben*  \n    >   \n    > Serberne er klar over at de ikke har mulighet til \u00e5 forsvare seg langs hele grensa, og har derfor holdt sine styrker tilbake n\u00e5r \u00f8sterrikerne krysser grensa. Sent den 15. august st\u00f8ter imidlertid serbiske styrker p\u00e5 \u00f8sterriske styrker som har etablert seg ved fjellet Cer. De \u00f8sterriske stillingene i dette omr\u00e5det er tynt besatt, og serberne lykkes ila den 15.-16. august med \u00e5 presse \u00f8sterrikerne ut av omr\u00e5det. \u00d8sterrikerne trekker seg tilbake, med betydelige tap. Serberne fortsetter sine angrep den 17. august med det m\u00e5l \u00e5 ta tilbake \u0160abac, men dette angrepet lykkes \u00f8sterrikerne i \u00e5 stanse.  \n    ## British Expeditionary Force til Frankrike\n    \n    > Den britiske h\u00e6r var ganske forskjellig fra andre h\u00e6rer i Europa, f\u00f8rst og fremst var den rettet mot koloniene. Den var liten og helt basert p\u00e5 frivillighet. Totalt r\u00e5det Storbritannia over h\u00e6rstyrker p\u00e5 440.000 mann, av disse var ca. 290.000 i koloniene, ca. 190.000 \"innf\u00f8dte\" og ca. 100.000 \"hvite\". I Storbritannia var bare en liten \"hjemmeh\u00e6r\" p\u00e5 150.000 mann, men dette var en profesjonell h\u00e6rstyrke med et meget h\u00f8yt treningsniv\u00e5 sammenlignet med f.eks. den mobiliserte franske h\u00e6r p\u00e5 3,75 millioner mann.  \n    >   \n    > I l\u00f8pet av meget f\u00e5 dager ble nesten hele hjemmeh\u00e6ren, British Expeditionary Force (BEF), som var satt opp med 6 infanteridivisjoner og en kavaleridivisjon, fraktet over til Frankrike. De f\u00f8rste tropper krysset Kanalen 9. august, og hovedstyrken krysset Kanalen i dagene 15. til 17. august. Man klarte i meget stor grad \u00e5 hemmeligholde denne enorme transporten, en hemmelig tysk melding fra overkommandoen meldte 21. august at det antagelig ikke hadde funnet sted noen landsetting av st\u00f8rre dimensjoner. Dagen etter gikk den aller siste transporten, og 23. august var de f\u00f8rste britiske styrker i kamp mot tyske ved Mons.  \n    >   \n    > De britiske tropper var overf\u00f8rt med skip til Le Havre og derfra med tog til en teig til venstre for den franske 5. arm\u00e9, omkring Maubeuge. Dette satte dem midt i fremrykningsaksen til den tyske 1. arm\u00e9.  \n    >   \n    > Fotografi av britiske tropper som g\u00e5r ombord i et skip i Southampton:  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Kunstnerisk fremstilling av at troppene kommer i land i Le Havre:  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Innen \u00e5rets slutt ville det opprinnelige BEF med hele den profesjonelle britiske hjemmeh\u00e6r v\u00e6re fullstendig tilintetgjort, men ville innen den tid ha hatt mye st\u00f8rre betydning for krigens utfall enn antallet tilsa.  \n    >   \n    > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n    \n        \n    \n    -----\n\n22.  DTG 171217A Aug 14,\u00a0Sunday   \\#21 \n    \n    ## Sjefen for BEF m\u00f8ter sjefen for den franske 5. arm\u00e9\n    \n    > Sjefen for BEF var feltmarskalk sir John French.  \n    >   \n    > Sir John French:  \n    >   \n    > French krysset kanalen 14. august og hadde straks m\u00f8ter med den franske president og krigsminister og den 16. august med den franske \u00f8verstkommanderende marskalk Joseph Joffre. French hadde ordrer om \u00e5 samarbeide med franskmennene, men ikke ta ordrer fra dem. Den franske 5. arm\u00e9 hadde dagen f\u00f8r f\u00e5tt ordre om \u00e5 rykke fram til omr\u00e5det mellom elvene Meuse og Sambre, sydvest for Namur. Joffre ba French forte seg det han kunne, for \u00e5 samarbeide med 5. arm\u00e9 og f\u00f8lge dem p\u00e5 venstre flanke mens de rykket inn i Belgia. French hadde f\u00e5tt det meste av BEF over Kanalen, men manglet de to siste infanteridivisjonene slik at BEFs styrke besto av en kavaleridivisjon og 4 infanteridivisjoner.  \n    >   \n    > Sjefen for den franske 5. arm\u00e9 var general Charles Lanrezac.  \n    >   \n    > Charles Lanrezac:  \n    >   \n    >   \n    > Den 17. august kommer French til Lanrezacs hovedkvarter i Rethel, 30 km N\u00d8 for Reims. Han blir m\u00f8tt av Lanrezacs stabssjef brigadegeneral Alexis Hely d'Oissel med ordene: \"Endelig kom du, det var ikke et \u00f8yeblikk for tidlig. Hvis vi blir sl\u00e5tt er det din skyld\". Av frykt for spioner skal French og Lanrezac holde et m\u00f8te p\u00e5 tomannsh\u00e5nd. Lanrezac kan ikke et ord engelsk, mens French kan noen helt rudiment\u00e6rte franske fraser. Resultatet blir en rekke misforst\u00e5elser som medf\u00f8rer at begge g\u00e5r fra m\u00f8tet i den overbevisning at den annen er fullstendig idiot.  \n    > Sist endret av hvlt; DTG 171232A Aug 14 kl Sunday\n    \n    > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n    \n    \n23.  DTG 171318A Aug 14,\u00a0Sunday   \\#22 \n    \n    ## Den belgiske konge og regjering flytter til Antwerpen\n    \n    > Fra krigsutbruddet er kong Albert I den \u00f8verstkommanderende for den belgiske h\u00e6r. Det er ikke bare i navnet, han er klart den som f\u00f8rer kommando, og oppholder seg ofte ved fronten.  \n    >   \n    > Kong Albert I:  \n    >   \n    >   \n    > Den belgiske regjering utgikk fra det Katolske parti, som hadde hatt absolutt flertall i nasjonalforsamlingen. Statsminister var Charles de Broqueville.  \n    >   \n    > Den 17. august flyttet Kongen, kongefamilien, hoffet, regjeringen og en rekke andre statsinstitusjoner fra Brussel til Antwerpen som n\u00e5 ble den belgiske hovedstad. Dette var del av en gammel plan som gikk ut p\u00e5 at hvis Belgia ble angrepet og s\u00e5 ut til \u00e5 bli sl\u00e5tt, skulle h\u00e6ren trekke seg tilbake til \"den nasjonale festning\" omkring Antwerpen og der holde ut inntil allierte styrker kunne komme til unnsetning.  \n    >   \n    > Antwerpen var befestet med belter av eldre og nyere forter ut til en avstand p\u00e5 95 km. Fortene var av betong, men selv de nyeste (med 2,5 meter tykke betongvegger og -tak) var bygget uten armert betong. De var bygget for \u00e5 t\u00e5le fulltreff fra opp til 22 cm artilleri. Men tyskerne hadde l\u00e5nt et antall \u00f8sterrikske 30,5 cm mortere og hadde ogs\u00e5 klare et lite antall nye tyske \"Tjukke Bertha\" 42 cm haubitser. Fulltreff fra disse var fullstendig \u00f8deleggende for de belgiske fortene.  \n    >   \n    > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n    \n        \n    \n24.  DTG 171722A Aug 14,\u00a0Sunday   \\#23 \n    \n    Bestefar\n    ## \u00d8stfronten: Invasjon av Preussen\n    \n    > De tyske planene for en krig mot Russland og Frankrike var som tidligere nevnt basert p\u00e5 det premisset at Russland ville trenge lengre tid - anslagsvis 6 uker - p\u00e5 en mobilisering, slik at \u00f8stfronten ikke ville v\u00e6re truet f\u00f8r etter at Tyskland etter planen har vunnet en avgj\u00f8rende seier p\u00e5 vestfronten.  \n    >   \n    > Dette premisset viser seg n\u00e5 ikke \u00e5 holde stikk. Russisk mobilisering g\u00e5r raskere enn ventet, og i dag - den 17. august - invaderer russerne Preussen. Ettersom Tyskland har sent mesteparten av sin h\u00e6r mot vest, har russerne en massiv tallmessig overlegenhet: n\u00e5r invasjonen starter har russernes to armeer 430.000 mann, mens tyskernes styker i omr\u00e5de (8. arme) har i underkant av 150.000. Tyskerne har ikke en gang nok styrker til \u00e5 dekke hele fronten, og situasjonen ser h\u00e5pl\u00f8s ut.  \n    >   \n    >   \n    > *Russisk invasjon av Preussen*  \n    >   \n    > Det f\u00f8rste slaget utkjempes ved Stallup\u00f6nen, \u00f8st for K\u00f6ningsberg (\u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 kartet). Russernes f\u00f8rste arme, under ledelse av Paul von Rennenkampf er p\u00e5 marsj vestover fra Russland mot K\u00f6ningsberg, men gj\u00f8r holdt like f\u00f8r grensa.  \n    >   \n    >   \n    > *Paul von Rennenkampf, sjef for russernes f\u00f8rste arme*  \n    >   \n    > \u00d8verstkommanderende for de tyske styrkene i omr\u00e5det er General Maximillian von Prittwitz, som ser med sterk uro p\u00e5 den russiske invasjonen. I omr\u00e5det foran russernes f\u00f8rste arme har tyskerne \u00e9n divisjon, under ledelse av sjefen for I korps, General Hermann von Fran\u00e7ois.  \n    >   \n    >   \n    > *  \n    > Maximillian von Prittwitz, \u00f8verstkommanderende for de tyske styrkene p\u00e5 \u00f8stfronten*  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > *Hermann von Fran\u00e7ois, tysk korpssjef*  \n    >   \n    > N\u00e5r von Fran\u00e7ois oppdager at russerne har gjort holdt, bestemmer han seg for \u00e5 handle. Til tross for at russiske styrker i omr\u00e5det har en enorm tallmessig overlegenhet (84.000 russiske soldater var involvert i slaget, mot 16.000 tyske), bestemmer von Fran\u00e7ois seg for \u00e5 angripe. N\u00e5r hans sjef, General von Prittwitz, f\u00e5r vite om at von Fran\u00e7ois har g\u00e5tt til angrep p\u00e5 russerne, beordrer han ham umiddelbart til \u00e5 trekke seg tilbake. General von Fran\u00e7ois besvarer denne ordren slik:  \n    >   \n    > \n    > General von Fran\u00e7ois will withdraw when he has defeated the Russians\\!\n    > \n    > Tyskernes angrep er overraskende effektivt. Tyskerne sl\u00e5r gjennom de russiske styrkene, og store russiske styrker flykter \u00f8stover. Tyskerne forf\u00f8lger russerne \u00f8stover til de m\u00f8tes av russisk artilleri. Deretter etterkommer von Fran\u00e7ois orden han har f\u00e5tt fra von Prittwitz og trekker seg 2,5 mil vestover.  \n    >   \n    > Det f\u00f8rste slaget p\u00e5 \u00f8stfronten er dermed over. Mens tyskerne har hatt ca 1300 drepte og s\u00e5rede, har russerne hatt ca 3000 drepte/s\u00e5rede, i tillegg til at ca 4500 russiske soldater er tatt til fange av tyskerne. Tyskerne har dermed oppn\u00e5dd tidlig suksess mot russerne - men russerne har fortsatt en enorm tallmessig overlegenhet. Og ikke minst: Den russiske invasjonen inneb\u00e6rer n\u00e5 at tyskerne st\u00e5r midt oppe i en tofrontskrig, n\u00f8yaktig den situasjonen Schlieffen-planen var designet for \u00e5 unng\u00e5.  \n    >   \n    ## Den belgiske felth\u00e6ren trekker seg tilbake til Antwerpen\n    \n    > Om morgenen den 16. august falt det siste av de belgiske fortene omkring Li\u00e8ge. Det hadde tatt tyskerne elleve dager \u00e5 nedkjempe det belgiske forsvaret av Li\u00e8ge, mens de hadde planlagt at det skulle ta to dager.  \n    >   \n    > Belgiske soldater under kampene om Li\u00e8ge:  \n    >   \n    >   \n    > Den 17. august har tyske styrker n\u00e5dd elven Gete som g\u00e5r nord-syd midtveis mellom Brussel og den tyske grense. Den 18 august angriper tyskerne og tar byene Halen og Tienen og iverksetter et sterkt frontalangrep p\u00e5 den belgiske 1. divisjon. Det er stadig kun belgiske styrker som sloss mot tyskerne p\u00e5 hovedfronten i Belgia, franske og britiske tropper er enn\u00e5 ikke kommet fram.  \n    >   \n    > Om kvelden den 18. august gir regjeringen ordre om at hele den belgiske felth\u00e6r skal trekke seg tilbake (nord) til \"den nasjonale festning\" i Antwerpen. Alle belgiske styrker foretar stridsavbrudd og er p\u00e5 plass i Antwerpen i l\u00f8pet av den 20. august. Tyske tropper inntar Brussel uten kamp 20. august. Det er n\u00e5 ingen belgiske styrker i veien for den tyske framrykningen mot den franske grensen, bortsett fra fortene omkring Namur.  \n    >   \n    > Sist endret av hvlt; DTG 181325A Aug 14 kl Monday\n    \n    > At sauene vedtar at alle skal leve av gress hjelper dem lite hvis ikke ulvene er enige.\n    \n26.  DTG 200815A Aug 14,\u00a0Wednesday   \\#25 \n    ## Rommels rekognosering mot vest\n    \n    > I dag skal vi f\u00f8lge Erwin Rommels frem mot hans f\u00f8rste stridsdeltagelse.  \n    >   \n    > Det 124. (W\u00fcrtembergske) infanteriregiment har siden den 6. August bedrevet felt\u00f8velser i tropps- og kompaniforband og andre forberedelser mot den forekommende krigsinnsatsen. Den 18 August krysset regimentet grensen mot Luxenburg og rapporterer om vennlige sivile som gir frukt og drikke til soldatene. 19-20 august marsjerer regimentet via Dahlem og til Meix-la-Tige i Belgia. Dette er utgangspunktet for dagens rekognosering.  \n    >   \n    > P\u00e5 morgenkvisen den 21 August f\u00e5r Erwin Rommel (da tilh\u00f8rende 7. Kompani, 124 Infanteriregiment (7/124)) ordre om \u00e5 utf\u00f8re en rekognosering mot byen Cosnes som dagen f\u00f8r hadde blitt holdt av Franske styrker. Rekognoseringspatruljen finner hurtig indikasjoner p\u00e5 at fienden har trukket seg ut av omr\u00e5det og i retning av Cosnes i l\u00f8pet av natten, patruljen forflyttet seg s\u00e5 videre i retning av Cosnes og f\u00e5r underveis tips fra sivile om at fienden ogs\u00e5 har trukket seg ut av byen.  \n    >   \n    > \n    >  Opprinnelig skrevet av **Erwin Rommel**\n    > \n    > \\[we\\] entered Cosnes with fixed bayonets, fingers on triggers and all eyes studieddoorways and windows for telltale signs of an ambush. However the inhabitants appeard friendly (...) They brought us food and drink, but we were still distrustful and made them samble the food before helping ourselves.\"\n    > \n    > Patruljen tok seg videre n\u00e5 oppsatt p\u00e5 rekvirerte sykler mot den franske festningen ved Longwy, heller ikke her var det umiddelbare tegn p\u00e5 fiendtlig aktivitet og Rommel anser oppdraget som utf\u00f8rt. Ved tilbakekomst til Meix-la-Tige fant Rommel regimentet klart til avmarsj, og rekker kun \u00e5 overlevere rapporten fra rekognoseringen f\u00f8r regimentet setter i marsj. Ved skumring hadde regimentet satt bivuakk noen kilometer s\u00f8r for Saint L\u00e9ger i Belgia.  \n    >   \n    > **XIII Korps**  \n    > 124\\. Regiment er oppsatt sammen med det 123. Grenaderregiment som del av 53. Brigade, 27. Divisjon, XIII (Konglige W\u00fcrtembergske) Korps. XIII Korps er ved krigsutbruddet oppsatt med 24 Infanteribatajoner, 8 Maskingev\u00e6r kompanier (48 maskingev\u00e6r), 8 Kavalerieskadroner, 24 Feltartilleribatterier (144 kanoner), 4 tunge artilleri batterier (16 kanoner) og en flyving.  \n    ## Vestfronten - Belgia\n    \n    >   \n    > *Tyske styrkers fremmarsj gjennom Belgia etter at Liege har falt*  \n    >   \n    > Etter at festningene rundt Liege har falt og den belgiske h\u00e6ren har trukket seg tilbake mot Antwerpen, gjenst\u00e5r n\u00e5 \u00e9n sentral befestet belgisk by - Namur. Ansvaret for \u00e5 ta denne byen faller p\u00e5 styrkene til von B\u00fclow.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > *Namur og befestninger rundt byen  \n    > Tyskerne har n\u00e5 fersk erfaring fra beleiringen av Liege, og istedet for \u00e5 sende inn infanteriet f\u00f8rst, venter man n\u00e5 p\u00e5 artilleriet. De belgiske festningene skal bekjempes grundig med artilleri f\u00f8r infanteriet sendes inn. Beleiringen begynner den 20. august, og tysk artilleri begynner raskt beskytningen av belgiske befestninger.  \n    >   \n    > *\u00d8sterrisk 305mm-skyts i i tysk tjeneste*  \n    > Artilleribeskytningen er langt tyngre enn det de belgiske forsvarerne er i stand til \u00e5 motst\u00e5. Fem dager etter at beleiringen starter - den 25. august - overgir den siste belgiske festningen seg.  \n    >   \n    > Samtidig har tyske styrker - den 20. august - okkupert Br\u00fcssel.  \n29.  DTG 221924A Aug 14,\u00a0Friday   \\#28 \n    \n    Bestefar\n    \n    **S-3 Milforum**     \n    \n    ## Vestfronten - Frankrike\n    \n    >   \n    > Langs vestfronten utspiller n\u00e5 det som blir kjent som \"battle of the Frontiers\" seg. Langs hele grensa mellom Tyskland og Frankrike, og opp gjennom belgia, foreg\u00e5r det stridshandlinger mellom tyske styrker og entente-styrker. Situasjonen preges av den franske planen om en offensiv for \u00e5 ta tilbake Alsace/Lorraine (med st\u00f8tteangrep mot Ardennene), samt den tyske fremrykningen gjennom Belgia mot den tynnere forsvarte fransk-belgiske grensa.  \n    >   \n    > S\u00d8R:  \n    > Langs grensa mellom Tyskland og Frankrike fortsetter den franske offensiven, men resultatene lar vente p\u00e5 seg. Det de franske styrkene klarer \u00e5 vinne av terreng, g\u00e5r raskt tapt til tyske motangrep.  \n    >   \n    > *Lorraine - langs den tysk-franske grensa*  \n    > NORD:  \n    > Lenger nord - langs grensa mellom Frankrike og Belgia (se kart i forrige innlegg) m\u00f8tes tyske og franske styrker den 21. august i slaget om Charleroi (se \u00f8verste kart i forrige innlegg). Den franske generalen Lanrezac ser med bekymring p\u00e5 den tyske fremrykningen gjennom Belgia, og \u00f8nsker i utgpkt \u00e5 trekke sine styrker tilbake. Hans overordnede - general Joffre er imidlertid offensivt innstilt, og beordrer Lanrezac til \u00e5 angripe de tyske styrkene p\u00e5 den andre siden av elven Sambre.  \n    >   \n    > Tyskerne kommer imidlertid franskmennene i forkj\u00f8pet, og gjennomf\u00f8rer sitt eget angrep over Sambre den 21. august. Kampene fortsetter gjennom den 22. august og inn i den 23. august. Samtidig f\u00f8rer tysk fremrykning andre steder til bekymringer for \u00e5 bli avsk\u00e5ret hos Lanrezac - og de franske styrkene trekker seg derfor tilbake.  \n    >   \n    >   \n    > *Slaget om Charleroi  \n    > Som et ledd i den offensive franske krigsplanen beordrer Joffre ogs\u00e5 et angrep inn i Ardennene, for \u00e5 st\u00f8tte invasjonen av Lorraine (se over). Det blir etterhvert klart for franskmennene at tyskerne har flere styrker i omr\u00e5det enn franskmennene opprinnelig hadde sett for seg, men Joffre opprettholder planen om angrepet, som iverksettes den 21. august. Angrepet rettes mot sterke tyske styrker, og tysk forsvar f\u00f8rer til at det franske angrepet mislykkes, med betydelige tap.  \n    >   \n    >   \n    > *Slaget om Ardennene*  \n    > Oppsummert ser den franske offensiven inn i Alsace/Lorraine ut til \u00e5 sl\u00e5 feil - de franske angrepene mot tyske styrker har stort sett mislyktes, med betydelige tap.  \n    > Samtidig har de tyske styrkene nedkjempet de belgiske festningene rundt Liege og Namur, og rykker n\u00e5 med h\u00f8y hastighet (datidens transportmuligheter tatt i betraktning) inn mot Frankrike.  \n    >   \n    ## Vestfronten - Slaget om Mons\n    \n    > Grenseslagene medf\u00f8rer ogs\u00e5 at tyskerne m\u00f8ter de britiske styrkene p\u00e5 kontinentet. Den 23. august utkjempes slaget ved Mons.  \n    >   \n    > Tyske styrker er - i tr\u00e5d med Schlieffen-planen - p\u00e5 marsj gjennom Belgia og mot nord-Frankrike i et s\u00e5 h\u00f8yt tempo forholdene tillater, for \u00e5 avskj\u00e6re Paris og dermed sl\u00e5 Frankrike ut av krigen. Britiske styrker har rykket nordover for \u00e5 m\u00f8te den tyske fremrykningen. Oppdraget er \u00e5 sikre franskmennenes vestre flanke. Dette skal de gj\u00f8re ved \u00e5 holde kanalen ved Mons, og dermed forhindre tyskerne fra \u00e5 krysse denne, og dermed omg\u00e5 franskmennene som sl\u00e5ss ved Charleroi. Den 22. august n\u00e5r britene Mons, og begynner \u00e5 grave seg ned for \u00e5 m\u00f8te det tyske angrepet.  \n    >   \n    >   \n    > *Slagene om Mons og Charleroi - Mons til venste i kartet, Charleroi til h\u00f8yre*  \n    >   \n    > *Slaget ved Mons*  \n    >   \n    > Den 23. august n\u00e5r tyskerne den britiske linjen ved Mons, og angriper. Angrepet innledes med en kort artilleribeskytning, f\u00f8r infanteriet angriper og fors\u00f8ker \u00e5 ta seg over broene. Under det f\u00f8rste angrepet angriper tyskerne i tett formasjon, og utgj\u00f8r dermed lette m\u00e5l for de britiske forsvarene. De profesjonelle britiske soldatene i BEF er kjent for \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rskilt dyktige skyttere, og den britiske rifleilden er s\u00e5 intens at tyskerne etter sigende tror britene har utplassert et stort antall maskingev\u00e6r. Det f\u00f8rste tyske angrepet mislykkes, og de tyske styrkene trekker seg tilbake.  \n    >   \n    >   \n    > *Tysk infanteri ved Mons*  \n    >   \n    > Tyskerne har imidlertid ikke planer om \u00e5 gi opp enda, og g\u00e5r n\u00e5 over til \u00e5 angripe i mer spredt formasjon. Dette skaper st\u00f8rre utfordringer for de britiske forsvarerne. Dette gjelder s\u00e6rlig ved broene ved Nimy og Ghlin - her er det bare ekstraordin\u00e6r innsats fra to britiske soldater som forhindrer tidlige tyske krysninger av kanalen. Etter at alle andre i hans gruppering enten er drept eller s\u00e5ret, tar l\u00f8ytnant Maurice Dease kontrollen over enhetens maskingev\u00e6r, og holder tyskerne p\u00e5 avstand selv etter \u00e5 ha blitt skutt flere ganger. Etter \u00e5 ha blitt p\u00e5f\u00f8rt sitt femte skudds\u00e5r, og ute av stand til \u00e5 betjene maskingev\u00e6ret lenger, evakueres han til hjelpeplass, hvor han d\u00f8r av skadene.  \n    > Maskingev\u00e6ret overtas av menig Sidney Godley, som fortsetter \u00e5 betjene maskingev\u00e6ret til tysk fremrykning tvinger ham til \u00e5 overgi seg. F\u00f8r han gj\u00f8r dette, demonterer han maskingev\u00e6ret og kaster delene i kanalen, for \u00e5 unng\u00e5 at tyskerne f\u00e5r nytte av det. Begge soldatene blir i etterkant tildelt Victoria-korset.  \n    >   \n    > Kampene mellom tyskerne og britene fortsetter gjennom dagen, men n\u00e5r ettermiddagen kommer er de britiske stillingene ikke lenger til \u00e5 holde, og britene blir n\u00f8dt til \u00e5 trekke seg tilbake. Den tyske fremrykningen gjennom Belgia og inn i nord-Frankrike fortsetter dermed i henhold til planen. Britene har imidlertid l\u00f8st oppdraget de ble tildelt: \u00c5 sikre franskmennenes vestre flanke.  \n    >   \n    >   \n    > *Britiske styrker p\u00e5 retrett etter slaget om Mons*  \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_of\\_Mons\n    \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 222000A Aug 14 kl Friday\n    \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    -----\n\n31.  DTG 231757A Aug 14,\u00a0Saturday   \\#30 \n    \n    Bestefar\n    **S-3 Milforum**     \n    \n    ## \u00d8stfronten og Balkan\n    \n    > \u00d8stfronten preges av at Russland har begynt \u00e5 bevege p\u00e5 seg langt raskere enn ventet, og av misforst\u00e5elser mellom Tyskland og \u00d8sterrike-Ungarn. N\u00e5r Tyskland gav \u00d8sterrike-Ungarn sin garanti om st\u00f8tte, tolket \u00f8sterrikerne dette dithen at Tyskland ville bidra med styrker mot Russland, slik at \u00f8sterrikerne kunne konsentrere seg om serberne. Det er imidlertid ikke det tyskerne har sett for seg - de har som kjent basert seg p\u00e5 at Frankrike m\u00e5 sl\u00e5s ut av krigen f\u00f8rst, og har dermed disponert de aller fleste styrkene p\u00e5 vestfronten. Dette inneb\u00e6rer at den \u00f8sterriske h\u00e6ren m\u00e5 fordeles mot b\u00e5de serberne og russerne.  \n    >   \n    > \u00d8sterrikerne har imidlertid ogs\u00e5 basert sine planer p\u00e5 at russerne vil bruke tid p\u00e5 \u00e5 mobilisere. Den \u00f8sterriske stabssjefen, Conrad von H\u00f6tzendorf har planlagt et hurtig angrep mot Russland for \u00e5 oppn\u00e5 en seier mot russerne f\u00f8r russerne virkelig blir klare for krig. I utgangspunktet hadde han sett for seg tysk st\u00f8tte til dette prosjektet, men n\u00e5r det blir klart at tyskerne ikke har tenkt \u00e5 delta i dette, angriper han russerne selv, med to armeer (se piler p\u00e5 kartet under).  \n    >   \n    >   \n    > *\u00d8sterriske styrker*  \n    >   \n    > Det viser seg imidlertid at \u00f8sterrikerne har undervurdert den russiske h\u00e6ren. Den 18. august invaderer Russland \u00d8sterrike-Ungarn i provinsen Galicia (i dagens Ukraina/Polen, se kart under), og rykker flere mil inn i \u00f8sterrisk territorium.  \n    >   \n    >   \n    > *Russisk infanteri*  \n    > Den 23. august m\u00f8ter russerne den \u00f8sterriske offensiven i slaget om Kra\u015bnik (i dagens Polen, i kartet under). \u00d8sterrikerne har tallmessig overtak p\u00e5 russerne, og lykkes innen den 25. august med \u00e5 sl\u00e5 russerne - som trekker seg tilbake i retning Lublin. \u00d8sterrikerne forf\u00f8lger russerne retning nord.  \n    >   \n    > *\u00d8stfronten - invasjonen av Preussen (se forrige ukes innlegg) i nord, invasjonen av Galicia i s\u00f8r  \n    > Den russiske invasjonen av Galicia f\u00e5r imidlertid konsekvenser for \u00f8sterrikernes situasjon p\u00e5 Balkan, hvor \u00f8sterrikerne er i ferd med \u00e5 utkjempe slaget om Cer mot serbiske styrker. For \u00e5 m\u00f8te russernes invasjon, er \u00f8sterrikerne n\u00f8dt til \u00e5 sende sin 2. arme til \u00f8stfronten, som inneb\u00e6rer at de har f\u00e6rre styrker til disposisjon mot serberne.  \n    >   \n    > Samtidig husker vi fra forrige uke at \u00f8sterrikernes offensiv mot Serbia ikke har g\u00e5tt s\u00e5 bra som forutsatt. Sist vi bes\u00f8kte den serbiske fronten, var \u00f8sterrikerne i ferd med \u00e5 iverksette en ny offensiv mot serberne, etter at serberne hadde presset \u00f8sterrikerne tilbake flere steder. Dette angrepet lykkes ikke, ettersom serberne lykkes med \u00e5 stanse angrepet ved Dobrava-elva.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Samtidig fortsetter serbiske motangrep andre steder langs fronten, og situasjonen forverres raskt for de \u00f8sterrikske styrkene. Innen den 20. august begynner \u00f8sterrikerne \u00e5 trekke seg tilbake over Drina-elva - grenseelva de hadde krysset n\u00e5r invasjonen startet. Serberne forf\u00f8lger \u00f8sterrikerne, og mange \u00f8sterrikske soldater drukner i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 krysse elva.  \n    >   \n    > Etter at serberne har lykkes i \u00e5 drive \u00f8sterrikerne bort fra Cer, iverksetter de operasjoner for \u00e5 ta tilbake den tungt befestede byen \u0160abac. Kampene starter den 21. august, og serberne har omringet byen innen den 23. Etter bekjempning med artilleri g\u00e5r serbiske styrker inn i byen dagen etter, og oppdager at \u00f8sterrikerne allerede har dratt.  \n    >   \n    > Den \u00f8sterriske invasjonen av Serbia er dermed over, og har endt med serbisk triumf, og et ydmykende nederlag for \u00f8sterrikerne - et nederlag de kommer til \u00e5 v\u00e6re ivrige etter \u00e5 hevne. Dette markerer den f\u00f8rste virkelige triumfen noen har hatt over sentralmaktene s\u00e5 langt i krigen.  \n    >   \n    > Under dette slaget har verden ogs\u00e5 v\u00e6rt vitne til den f\u00f8rste luftkampen mellom fly. P\u00e5 dette tidspunkt er de ulike styrkenes fly f\u00f8rst og fremst brukt til rekognosering, og er stort sett ubev\u00e6pnet. Ettersom begge sider er ivrige etter \u00e5 bruke fly til dette form\u00e5let, hender det at de ulike styrkenes fly m\u00f8tes i lufta. Slike m\u00f8ter har s\u00e5 langt hatt et bemerkelsesverdig vennlig preg - pilotene fra hver sin side vinker gjerne til hverandre n\u00e5r de ser hverandre, og fortsetter s\u00e5 uforstyrret med oppdraget. Dette skjer ogs\u00e5 n\u00e5r den serbiske piloten Tomi\u0107 m\u00f8ter et \u00f8sterrisk fly i lufta - den \u00f8sterriske piloten vinker, og Tomi\u0107 vinker tilbake. S\u00e5 trekker imidlertid den \u00f8sterriske piloten opp en pistol, og skyter mot Tomi\u0107. Tomi\u0107 klarer \u00e5 unnslippe, men hendelsen markerer et skifte for de ulike flyv\u00e5pnene. Fra dette tidspunktet begynner serbiske og \u00f8sterriske flyv\u00e5pen \u00e5 bev\u00e6pne sine fly med maskingev\u00e6r.  \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    \n        \n    \n    -----\n\n32.  DTG 241245A Aug 14,\u00a0Sunday   \\#31 \n    \n    \n    ## \u00d8stfronten\n    \n    > I Preussen fortsetter den russiske invasjonen. Som vi s\u00e5 i forrige ukes innlegg oppn\u00e5dde tyskerne en overraskende seier ved Stallup\u00f6nen den 17. august. Etter dette trakk de involverte tyske styrkene seg tilbake, og befinner seg p\u00e5 i omr\u00e5det Gumbinnen.  \n    > P\u00e5 grunn av den massive russiske tallmessige overlegenheten har von Prittwitz i utgpkt forbudt offensive operasjoner mot russerne, men etter Stallup\u00f6nen klarer Fran\u00e7ois \u00e5 overtale von Prittwitz til offensive operasjoner mot russerne. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re i strid med det Prittwitz opprinnelig bestemte, er dette ogs\u00e5 i strid med ordrene fra Helmuth von Moltke, som har forbudt offensive operasjoner p\u00e5 \u00f8stfronten f\u00f8r Frankrike er sl\u00e5tt.  \n    >   \n    > Den 19. august er russisk kavaleri i kontakt med tyske styrker ved Gumbinnen. Det russiske kavaleriet sitter av og engasjerer det tyske infanteriet - og f\u00e5r ogs\u00e5 trukket inn eget artilleri i striden. Etterhvert tvinges imidlertid russerne til \u00e5 trekke seg tilbake. Fran\u00e7ois overtaler n\u00e5 Prittwitz til \u00e5 gjennomf\u00f8re et motangrep mot russerne s\u00e5 snart som mulig.  \n    >   \n    > Angrepet starter tidlig om morgenen den 20 august, og involverer 150.000 tyske og 200.000 russiske soldater. Angrepet g\u00e5r innledningsvis bra, og russerne presses tilbake. Etterhvert f\u00e5r imidlertid russerne forsterkninger, og situasjonen l\u00e5ser seg. Russerne har ogs\u00e5 l\u00e6rt av Stallup\u00f6nen, og er n\u00e5 bedre forberedt p\u00e5 tyske angrep - blant annet har de plassert artilleriet sitt lengre fram, slik at det er i stand til \u00e5 st\u00f8tte egne forsvarslinjer bedre.  \n    >   \n    > N\u00e5r tyskerne kommer under russisk artilleriild, blir de n\u00f8dt til \u00e5 trekke seg tilbake. Russerne har totalt mistet i overkant 18.000 mann, tyskerne har mistet i overkant av 14.000 mann (hvorav 6900 er fanger).  \n    > Nederlaget g\u00e5r tungt inn p\u00e5 von Prittwitz, som f\u00e5r panikk og beordrer en generell retrett til Wisla. En slik man\u00f8ver vil inneb\u00e6re at \u00f8st-Preussen - inkludert K\u00f6nigsberg, Preussens hovedstad - vil oppgis til russerne. Et slikt resultat vil v\u00e6re fullstendig uakseptabelt for tyskerne, og von Moltke reagerer med \u00e5 fjerne von Prittwitz fra kommandoen den 22. august.  \n    >   \n    >   \n    > *Slaget ved Gumbinnen*  \n    >   \n    > Som erstatter for von Prittwitz henter von Moltke veteranen Paul von Hindenburg tilbake fra pensjonisttilv\u00e6relsen.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Von Hindenburgs stabssjef er Erich Ludendorff:  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Som en f\u00f8lge av dette oppgis planene om en tysk retrett til Wisla, og de tyske styrkene blir i stilling. Hindenburg og Ludendorff st\u00e5r imidlertid fortsatt overfor en massiv utfordring: russerne har fortsatt et massivt tallmessig overtak, og er i ferd med \u00e5 rulle over Preussen. I nord er den russiske f\u00f8rste arm\u00e9 under ledelse av von Rennenkampf p\u00e5 marsj vestover mot K\u00f6ningsberg. Lenger s\u00f8r er den russiske andre arm\u00e9 under ledelse av Samsonov ogs\u00e5 p\u00e5 marsj mot vest -i forbindelse med f\u00f8rste arm\u00e9s fremrykning mot K\u00f6nigsberg fra \u00f8st skal denne arm\u00e9en etterhvert rykke fram mot nord, vest for K\u00f6nigsberg, og dermed fullstendig omringe de tyske styrkene. Denne arm\u00e9en har allerede v\u00e6rt i kontakt med tyske styrker, og presset tyskerne bakover (se kart over).  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Situasjonen er dermed i ferd med \u00e5 bli prek\u00e6r. P\u00e5 grunn av det lave antallet tyske soldater i Preussen, har tyskerne bare klart \u00e5 bemanne de delene av forsvarsverkene rundt K\u00f6ningsberg som vender mot \u00f8st. Den s\u00f8ndre flanken er dermed fullstendig \u00e5pen, om russerne skulle finne p\u00e5 \u00e5 forbig\u00e5 disse. Samsonovs andre arm\u00e9 er n\u00e5 i ferd med \u00e5 presse seg vestover s\u00f8r for K\u00f6ningsberg.  \n    >   \n    > En tysk offiser - Oberst Max Hoffmann - har imidlertid bitt seg merke i et par interessante fenomen hos russerne.  \n    > For det f\u00f8rste er han fra tidligere av kjent med at de to russiske armesjefene - von Rennenkampf og Samsonov - har hatt et sv\u00e6rt d\u00e5rlig forhold til hverandre etter at Samsonov hadde kritisert von Rennenkampf offentlig pga sistnevntes opptreden under slaget om Mukden 9 \u00e5r tidligere  \n    >   \n    >   \n    > *Max Hoffmann*  \n    >   \n    > Etter Hoffmanns oppfatning gj\u00f8r uvennskapet mellom von Rennenkampf og Samsonov det usannsynlig at de to russiske arm\u00e9ene vil klare \u00e5 st\u00f8tte hverandre i s\u00e6rlig grad - han er snarere av den oppfatning at de kommer til \u00e5 ignorere hverandre.  \n    >   \n    > I tillegg til dette har de russiske styrkene vane for \u00e5 sende meldinger over sambanet enten i klartekst, eller med sv\u00e6rt simple koder som tyskerne enkelt klarer \u00e5 knekke. Tyskerne har dermed v\u00e6rt i stand til \u00e5 fange opp russiske planer, og disse tyder s\u00e5 langt p\u00e5 at de russiske armeene operer ganske s\u00e5 uavhengig av hverandre, i tr\u00e5d med Hoffmanns oppfatning om forholdet mellom arm\u00e9sjefene. Det er derfor etter Hoffmanns oppfatning lite sannsynlig at disse styrkene kommer til \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 st\u00f8tte hverandre. Dermed mener Hoffmann at tyskerne har en unik mulighet - ved \u00e5 konsentrere tyske styrker mot \u00e9n av de russiske arm\u00e9ene om gangen, kan den tallmessige fordelen russerne har reduseres betraktelig.  \n    >   \n    > N\u00e5r Hoffmann presenterer dette for Hindenburg og Ludendorff er det imidlertid vanskelig \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for at dette er noe tyskerne kan utnytte. Hindenburg og Ludendorff frykter at meldingene kan v\u00e6re falske, og ment som villedning - de har problemer med \u00e5 tro at russerne sender meldinger p\u00e5 arm\u00e9niv\u00e5 i klartekst. Videre er planen ekstremt risikabel. Planen til Hoffmann inneb\u00e6rer \u00e5 konsentrere styrkene mot Samsonovs andre arm\u00e9 f\u00f8rst. Dette inneb\u00e6rer videre at tyske styrker m\u00e5 trekkes ut fra K\u00f6nigsberg, som igjen medf\u00f8rer at dette omr\u00e5det vil v\u00e6re meget tynt forsvart. Dette skaper for det f\u00f8rste en betydelig risiko for at Rennenkampfs f\u00f8rste arm\u00e9 kan omg\u00e5 de tyske stillingene \u00f8st for K\u00f6nigsberg, og enkelt ta selve byen. For det andre - dersom de russiske arm\u00e9ene likevel skulle klare \u00e5 samordne sine man\u00f8vre, vil Rennenkampfs arm\u00e9 kunne svinge mot s\u00f8rvest, og dermed sl\u00e5 rett inn i flanken til de tyske styrkene som er i strid med russernes andre arm\u00e9.  \n    >   \n    > Hoffmann klarer imidlertid \u00e5 overbevise Hindenburg og Ludendorff om at planen kan lykkes. Tyske styrker er n\u00e5 i ferd med \u00e5 sendes s\u00f8rover, fra omr\u00e5det rundt K\u00f6ningsberg og ned mot omr\u00e5det hvor tyskerne er i kontakt med russernes andre arm\u00e9.  \n    > Hoffmann plukker n\u00e5 opp meldinger fra begge de russiske arm\u00e9ene - meldingene fra den f\u00f8rste arm\u00e9en under von Rennenkampf indikerer at denne styrken har til hensikt \u00e5 fortsette sin fremrykning rett vest - alts\u00e5 mot de tyske forsvarsverkene \u00f8st for K\u00f6ningsberg, og ikke s\u00f8rvestover for \u00e5 st\u00f8tte andre arm\u00e9. Meldingene fra den andre arm\u00e9en under Samsonov indikerer at Samsonovs styrker kommer til \u00e5 fortsette sin fremrykning mot nordvest (se kart).  \n    >   \n    > Utviklingen p\u00e5 \u00f8stfronten har ogs\u00e5 f\u00e5tt konsekvenser for vestfronten - etter den russiske invasjonen av Preussen har von Moltke trukket tre korps og en kavaleridivisjon ut fra vestfronten for \u00e5 deployere dem mot russerne. Ludendorff protesterer imidlertid mot denne avgj\u00f8relsen. Etter hans oppfatning er omdisponeringen meningsl\u00f8s, fordi disse styrkene uansett vil ankomme \u00f8stfronten altfor sent til \u00e5 ha noen effekt, og fordi disse styrkene trengs p\u00e5 vestfronten for \u00e5 oppn\u00e5 seier mot Frankrike. Protesten hjelper imidlertid ikke, og styrkene sendes \u00f8stover.\n    \n33.  DTG 291744A Aug 14,\u00a0Friday   \\#32 \n    \n    ## Vestfronten\n    \n    > P\u00e5 Vestfronten str\u00f8mmer n\u00e5 tyske styrker gjennom nord-Frankrike etter \u00e5 ha sl\u00e5tt britiske og franske styrker ved Mons og Charleroi. Britene gj\u00f8r et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stanse tyskerne ved Le Cateau den 26. august, men blir til slutt presset ut av stillingene av de tyske angriperne.  \n    >   \n    >   \n    > *Britiske falne etter Le Cateau*  \n    >   \n    > Den britiske tilbaketrekningen er ikke helt uten problemer. Ved La Grand Fayt kommer den utsendte ordren om tilbaketrekning aldri fram til 2nd Connaught Rangers, som resulterer i at avdelingen overraskes av tyske styrker den 26. august. I overkant av 280 britiske soldater meldes savnet etter denne trefningen, men avdelingen lykkes i \u00e5 trekke seg s\u00f8rover.  \n    >   \n    > Ogs\u00e5 ved \u00c9traux er det trefninger mellom briter og tyskere - her er det 2nd Royal Fusiliers som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 holde sine stillinger ved \u00c9traux for enhver pris. Britene yter innbitt motstand, men m\u00e5 etterhvert overgi seg til tyskerne.  \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Great\\_Retreat  \n    > Ogs\u00e5 de franske styrkene presses tilbake av tyskerne. Den franske festningen beleires av tyskerne den 24. august, men \u00f8vrige tyske styrker fortsetter fremrykningen forbi Maubeuge, med den f\u00f8lge av festningen avskj\u00e6res fra andre franske styrker.  \n    >   \n    > Etter La Cateau trekker de franske styrkene seg tilbake til St. Quentin. Her m\u00f8ter de franske styrkene den tyske fremrykningen med et voldsomt motangrep den 29. august. Dette motangrepet har blandede resultater - noen steder sl\u00e5s franskmenne tilbake med store tap, andre steder lykkes franskmennene i \u00e5 presse tyskerne tilbake. Franskmennene fors\u00f8ker \u00e5 f\u00f8lge opp den 30. august, men disse angrepene sl\u00e5s tilbake av tyskerne - som n\u00e5 svarer med sitt eget motangrep. Den tyske fremrykningen fortsetter gjennom nord-Frankrike.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_...tin\\_%281914%29  \n    >   \n    > Den tyske forf\u00f8lgelsen av de retirerende franske styrkene har for\u00f8vrig medf\u00f8rt et visst avvik fra Schlieffen-planen. Opprinnelig skulle det tyske angrepet g\u00e5 forbi Paris p\u00e5 vestsiden (se tidligere innlegg), for s\u00e5 \u00e5 vri mot \u00f8st. Slik situasjonen har utviklet seg n\u00e5, har de ytterste tyske styrkene svingt \u00f8stover tidligere enn planlagt, slik at den tyske vestflanken n\u00e5 har kurs mer eller mindre direkte mot Paris.  \n    >   \n    > Utviklingen f\u00e5r Joffre til \u00e5 anbefale evakuering av Paris den 30. august. Samme dag mottar han forstyrrende nyheter fra \u00d8stfronten.\n    \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    \n        \n    \n    -----\n\n34.  DTG 301550A Aug 14,\u00a0Saturday   \\#33 \n    \n    ## \u00d8stfronten - slaget ved Tannenberg\n    \n    > Fra forrige uke husker vi at Hindenburg og Ludendorff har satt i verk Hoffmanns dristige plan, som inneb\u00e6rer \u00e5 samle st\u00f8rsteparten av de tyske styrkene i s\u00f8r (ca 150.000 soldater), for \u00e5 isolere og bekjempe russernes andre arme under Samsonov (ca 230.000 soldater).  \n    > Dette inneb\u00e6rer at sv\u00e6rt f\u00e5 tyske styrker blir igjen for \u00e5 forsvare K\u00f6nigsberg mot russernes f\u00f8rste arme.  \n    >   \n    >   \n    > *Hindenburg og Ludendorff ved Tannenberg*  \n    >   \n    > Den 26. august begynner tyskernes angrep p\u00e5 russernes andre arme. Angrepet er innledningsvis rettet mot russernes nord\u00f8stre flanke, som raskt g\u00e5r i oppl\u00f8sning under det tyske angrepet. Lenger vest stanser tyskerne russernes fremrykning - mens de russiske styrkene i senter fortsetter sin fremrykning mot Allenstein.  \n    >   \n    > Neste dag angriper Fran\u00e7ois' korps russernes vestre flanke, hvor tyskerne hadde stanset den russiske fremrykningen. De russiske styrkene i dette omr\u00e5det presses tilbake i l\u00f8pet av dagen. Samsonov beordrer n\u00e5 styrkene som er p\u00e5 marsj mot Allenstein til \u00e5 sette i marsj mot s\u00f8rvest i den hensikt \u00e5 bryte gjennom de tyske linjene i retning Tannenberg (dvs mot vest). Han er enda ikke fullt klar over hvor alvorlig situasjonen p\u00e5 flankene er.  \n    >   \n    > I l\u00f8pet av den 28. august har situasjonen blitt kritisk for de russiske styrkene. Tyskernes fremrykning i flankene har n\u00e5 avsk\u00e5ret de russiske styrkene i senter, som ikke lenger er i stand til \u00e5 opprettholde fremrykningen. Samsonov gir ordre om \u00e5 trekke tilbake mot s\u00f8r\u00f8st, for \u00e5 reorganisere. Samtidig sendes det melding til f\u00f8rste arme under von Rennenkampf. Samsonov m\u00e5 bite i det sure eplet og be sin bitre fiende von Rennenkampf om hjelp for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli sl\u00e5tt av de tyske styrkene.  \n    >   \n    >   \n    > *Slaget ved Tannenberg - russernes andre arme isoleres i s\u00f8r (bl\u00e5 sirkel)*  \n    >   \n    > Russernes f\u00f8rste arme har mens alt dette har p\u00e5g\u00e5tt fortsatt sin fremrykning vestover mot K\u00f6nigsberg, og har naturlig nok m\u00f8tt sv\u00e6rt liten motstand. N\u00e5r han mottar Samsonovs melding, oppgir han fremrykningen mot K\u00f6nigsberg, og iler s\u00f8rover for \u00e5 st\u00f8tte andre arme. Tyskerne har imidlertid forberedt seg p\u00e5 dette. Tysk kavaleri driver oppholdende strid for \u00e5 forsinke russerne, og ved Frogenau omringes ogs\u00e5 russiske styrker av tyske avdelinger (se kart over)  \n    >   \n    > Den 30. august er det vesentligste av slaget over. F\u00f8rste arme var aldri i n\u00e6rheten av \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 komme andre arme til unnsetning. Samsonovs andre arme er n\u00e5 fullstendig \u00f8delagt. 92.000 russiske soldater tas til fange, og 78.000 er drept eller s\u00e5ret, noe som bringer samlede tap til 170.000.  \n    > Tyskerne tar ogs\u00e5 over s\u00e5 store mengder russisk utstyr - bla over 350 skyts - at det trengs over 60 togsett for \u00e5 frakte utstyret til Tyskland.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > *Russiske fanger og utstyr etter slaget*  \n    >   \n    > For Samsonov, den russiske armesjefen er dette knusende nederlaget mer enn han klarer \u00e5 b\u00e6re. Istedet for \u00e5 m\u00e5tte rapportere tapet av en hel arme til tsaren, tar han selvmord med en revolver den 30. august.  \n    >   \n    > *Alexander Samsonov*  \n    >   \n    > Tyskerne p\u00e5 sin side har bare mistet rundt 13.000 soldater, alts\u00e5 mindre enn 1/10 av russernes tap. Med andre arme satt ut av spill, kan de tyske styrkene n\u00e5 konsentrere seg om den gjenv\u00e6rende russiske f\u00f8rste arme.  \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_of\\_Tannenberg  \n    >   \n    > Som en f\u00f8lge av denne overveldende seieren f\u00e5r Hindenburg og Ludendorff umiddelbar heltestatus. Etter sin d\u00f8d 20 \u00e5r senere begraves Hindenburg i et storsl\u00e5tt monument ved Tannenberg.  \n    > Hoffmann, derimot, blir i stor grad oversett av tysk presse.\n    \n    ## \u00d8stfronten: Galicia\n    \n    > Samtidig som dramaet ved Tannenberg har utspilt seg, har ogs\u00e5 den russiske invasjonen av Galicia fortsatt denne uka. Som vi husker fra forrige uke vant \u00f8sterrikerne slaget ved Kra\u015bnik den 25. august. Dette slaget ble utkjempet i forbindelse med offensiven \u00f8sterrikerne iverksatte inn i russisk Polen. Etter dette slaget utkjempes det et nytt slag, ved Komarow, fra den 26. august til den 2. september. Russerne er svekket etter nederlaget ved Kra\u015bnik, og resultatet blir nok en \u00f8sterrisk seier. \u00d8sterrikerne tar rundt 20.000 russiske soldater til fange.  \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_...B3w\\_%281914%29  \n    >   \n    > \u00d8sterrikerne er ogs\u00e5 p\u00e5 fremmarsj lenger s\u00f8r\u00f8st, og den 26. august m\u00f8ter den \u00f8sterriske tredje arme russiske styrker ved elven Zlota Lipa. Her st\u00e5r imidlertid russerne sterkere - de har forventet en \u00f8sterrisk offensiv i nettopp dette omr\u00e5det, og m\u00f8ter derfor \u00f8sterrikerne med betydelige styrker.  \n    > Det resulterende slaget ender i et grundig \u00f8sterrisk nederlag. Allerede samme dag tvinges \u00f8sterrikerne til retrett.  \n    >   \n    > Etter retretten etablerer \u00f8sterrikerne en ny forsvarslinje langs elven Gnila Lipa. Russerne bruker 2 dager p\u00e5 \u00e5 reorganisere, og forf\u00f8lger derfor ikke \u00f8sterrikerne umiddelbart. \u00d8sterrikerne er n\u00e5 av den oppfatning at de har muligheten til \u00e5 gjenvinne initiativet, og angriper russerne ved Peremyshilani, til tross for at russerne har en voldsom tallmessig overlegenhet.  \n    >   \n    > Resultatet er katastrofalt - angrepet mislykkes, og n\u00e5r russerne gjennomf\u00f8rer et motangrep, kollapser de \u00f8sterriske forsvarslinjene fullstendig. \u00d8sterrikerne faller tilbake, og russerne tar 20.000 fanger. \u00d8sterrikerne er n\u00e5 ute av stand til \u00e5 stanse den russiske fremrykningen, som presser \u00f8sterrikerne tilbake mot Karpatene. Den 3. september faller festningen ved Lemberg (n\u00e5: Lvov).  \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/Battle\\_of\\_Gnila\\_Lipa\n    \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    \n        \n    \n    -----\n\n36.  DTG 051709A Sep 14,\u00a0Friday   \\#35 \n    \n    \n    ## Vestfronten\n    \n    > P\u00e5 Vestfronten fortsetter britiske og franske tropper tilbaketrekningen s\u00f8rover, i m\u00f8te med de fremrykkende tyske styrkene. Den 1. september trekker franske styrker seg tilbake over elven Aisne. Tyskerne rykker stadig n\u00e6rmere Paris, og den 5. september inntar tyske styrker Claye, i utkanten av Paris (se kart under).  \n    > *Stadier i den britiske tilbaketrekkingen*  \n    >   \n    > *Situasjonen p\u00e5 Vestfronten pr 5. september*  \n    >   \n    > Selv om de tyske styrkene n\u00e5 er sv\u00e6rt n\u00e6re Paris, har utf\u00f8relsen av Schlieffen-planen ikke v\u00e6rt uten avvik. Etterhvert som de franske og britiske styrkene har trukket seg tilbake, har de forf\u00f8lgende tyske styrkene fors\u00f8kt \u00e5 omg\u00e5 disse. Dette har trukket tyskerne etter entente-styrkene, og har som tidligere nevnt f\u00f8rt til at de vestre tyske armeene har sving \u00f8stover tidligere enn planlagt. I stedet for \u00e5 g\u00e5 vest for Paris, befinner de seg n\u00e5 \u00f8st for byen.  \n    >   \n    > Samtidig har den hurtige tyske fremrykningen for\u00e5rsaket problemer med koordineringen. Mellom tyskernes f\u00f8rste arm\u00e9 under von Kluck - arm\u00e9en p\u00e5 den ytterste vestre flanke - og andre arm\u00e9 under von B\u00fclow er det n\u00e5 oppst\u00e5tt en \u00e5pning p\u00e5 ca 4 mils bredde.  \n    >   \n    > Joffre har i l\u00f8pet av den siste tiden planlagt et angrep vestover, for \u00e5 avskj\u00e6re den vestre vingen av de tyske styrkene. Lanrezac sparkes den 3. september, og erstattes av den mer aggressive d'Esperey Samme dag innser Joffre at det eksisterer et gap mellom de to vestre tyske arm\u00e9ene. Han stanser tilbaketrekningen av sine egne styrker ved elven Marne, og planlegger et motangrep mot den tyske \u00e5pningen-. Angrepet skal iverksettes om morgenen den 6. september.  \n    >   \n    >   \n    > Samtidig har det skjedd ting p\u00e5 sj\u00f8en. N\u00e6rmest umiddelbart etter krigsutbruddet etablerte britene en blokade av Tyskland. Som tidligere nevnt har tyskerne satset p\u00e5 ub\u00e5ter, og ikke lenge etter krigsutbruddet ble de f\u00f8rste ub\u00e5tene sendt ut p\u00e5 oppdrag. Den 5. september kommer det f\u00f8rste h\u00e5ndfaste resultatet: Det britiske krigsskipet HMS Pathfinder senkes av den tyske ub\u00e5ten U-21 utenfor Firth of Forth. Anslagene over antall omkomne er usikkert, siden man ikke med sikkerhet vet hvor mange som var ombord, men det antas at det opprinnelig var ca 270 mann ombord. Kun 18 overlever senkingen.  \n    >   \n    > Dette er f\u00f8rste gang i verdenshistorien at et krigsskip senkes av en selvdrevet torpedo avfyrt fra ub\u00e5t.  \n    >   \n    >   \n    > *Maleri: Senkingen av HMS Pathfinder*  \n    >   \n    >   \n    > *U-21 (ytterste h\u00f8yre b\u00e5t)*  \n    >   \n    > Til tross for at senkingen skjer n\u00e6re land, og med flere vitner, fors\u00f8ker britiske myndigheter \u00e5 dekke over hendelsen ved \u00e5 hevde at HMS Pathfinder hadde g\u00e5tt p\u00e5 en mine. Til tross for at det n\u00e5 er flere ti\u00e5r siden f\u00f8rste gang et skip ble senket av en ub\u00e5t, har man fortsatt sv\u00e6rt f\u00e5 effektive offensive mottiltak mot ub\u00e5ter i neddykket stilling. Senkingen av et britisk krigsskip like utenfor egen kyst illustrerer overflateskips s\u00e5rbarhet overfor ub\u00e5ter.\n    \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    \n        \n    \n    -----\n\n37.  DTG 131728A Sep 14,\u00a0Saturday   \\#36 \n    \n    ## Vestfronten: Slaget ved Marne\n    \n    > Som nevnt i forrige uke har de franske og britiske styrkene stanset sin tilbaketrekning ved elven Marne, og begynt forberedelser for et motangrep mot de tyske styrkene. For \u00e5 styrke sjansene har franskmennene trukket styrker ut fra grenseomr\u00e5dene mot Tyskland, etter den mislykkede franske offensiven mot Alsace/Lorraine. I tillegg settes flere hundre taxier fra Paris inn for \u00e5 frakte franske soldater til fronten ved Marne.  \n    >   \n    >   \n    > *Marne-taxi*  \n    >   \n    > Motangrepet innledes den 5. september ved at franske styrker g\u00e5r i kontakt med tysk kavaleri. Det tyske kavaleriet trekker seg tilbake i m\u00f8te med angrepet. Takket v\u00e6re flyrekognosering er de allerite klar over gapet som eksisterer mellom tyskernes f\u00f8rste og andre arm\u00e9. De allierte angriper n\u00e5 mot denne \u00e5pningen. Tyskerne frykter at angrepet skal avskj\u00e6re deres f\u00f8rste og andre armeer, og trekker seg tilbake til elven Aisne. Der forbereder de forsvarsstillinger langs nordsiden av denne elven. De allierte angrepene skjer med begrenset hastighet, med den konsekvens at de ikke lykkes med \u00e5 bryte gjennom de tyske linjene. Istedet m\u00f8ter de forberedte tyske forsvarsstillinger, og situasjonen l\u00e5ses. Slaget inneb\u00e6rer imidlertid at den tyske fremrykningen mot Paris stanses. Som en f\u00f8lge av den allierte motoffensiven p\u00e5f\u00f8res den tyske \u00f8verstkommanderende von Moltke et nerv\u00f8st sammenbrudd, og han melder til keiseren at krigen er tapt.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Situasjonen p\u00e5 vestfronten pr n\u00e5 er dermed at den tyske fremrykningen mot Paris er stanset, og situasjonen har i dette omr\u00e5det g\u00e5tt over fra rask fremrykning til fastl\u00e5st stillingskrig. Slik situasjonen har utviklet seg, har man imidlertid en meget \u00e5pen vestflanke.  \n    >   \n    > \n    \n    > Beidh a l\u00e1 leo\n    \n    \n    -----\n38.  DTG 152058A Sep 14,\u00a0Monday   \\#37 \n    \n    ## \u00d8stfronten\n    \n    > Etter slaget ved Tannenberg er russernes andre arme under Samsonov tilintetgjort. Av invasjonsstyrken gjenst\u00e5r n\u00e5 f\u00f8rste arme under Paul von Rennenkampf. Denne armeen har man\u00f8vrert seg mot s\u00f8r i den hensikt \u00e5 berge andre arme n\u00e5r den ble omringet av tyskerne. Tyskerne lykkes imidlertid med \u00e5 sinke Rennenkampfs arme. Dette har medf\u00f8rt at f\u00f8rste arme ikke bare var ute av stand til \u00e5 st\u00f8tte andre arme - det betyr ogs\u00e5 at f\u00f8rste arme befinner seg i en ugunstig situasjon for videre operasjoner, spredt over et stort omr\u00e5de.  \n    >   \n    > Som en f\u00f8lge av dette beordrer Rennenkampf en tilbaketrekning \u00f8stover til Masuria-sj\u00f8ene. Fra den 7. til den 14. september utkjemper tyskerne og russerne her slaget ved Masuria-sj\u00f8ene, som ender i en overlegen tysk seier. N\u00e5r slaget er over har russerne mistet 125.000 mann, mens tyske tapstall er p\u00e5 10.000.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    >   \n    > http://en.wikipedia.org/wiki/First\\_B...Masurian\\_Lakes  \n    >   \n    > Den russiske invasjonen av Preussen har dermed mislyktes fullstendig.  \n    > Til tross for en massiv tallmessig overlegenhet har alle russiske styrker n\u00e5 blitt kastet ut av Preussen, og har i l\u00f8pet av operasjonen tatt ca 10 ganger s\u00e5 h\u00f8ye tap som tyskerne. Det eneste som holder russernes hode oppe p\u00e5 dette tidspunkt er suksessen de har oppn\u00e5dd lenger s\u00f8r, mot \u00f8sterrikerne i Galicia.  \n    >   \n    > Selv om operasjonen fra et russisk perspektiv er en fiasko, har den ogs\u00e5 hatt en annen effekt: Styrkene som ble trukket ut fra Vestfronten kom, som Ludendorff foruts\u00e5, for sent fram til \u00e5 ha noen avgj\u00f8rende effekt. Samtidig har disse styrkene ikke v\u00e6rt tilgjengelig for tyskerne ved Marne, hvor tyskernes fremrykning s\u00f8rover ble stanset.\n    \n    > Sist endret av Bestefar; DTG 152121A Sep 14 kl Monday\n    \n    > Vestfronten: Starten av Slaget ved Aisne  \n    > Etter slage tved Marne vi leste om for noen dager siden har franskmennene og britene f\u00e5tt summet seg og forberedt en motoffensiv p\u00e5 s\u00f8ndre flanke.  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Problemet til de allierte er dog at elven Aisne er opptil 4.5 meter dyp, og 30 meter bred. Dette skaper bekymring i rekkene, da de tyske styrkene har plassert seg p\u00e5 en topp litt over en kilometer unna elven, med god sikt.  \n    > Disse bekymringene skal dog vise seg \u00e5 v\u00e6re grunnl\u00f8se, da de allierte natt til 13. September krysser elven ved \u00e5 lage broer med elveb\u00e5ter, ligger det en tykk t\u00e5ke over elven.  \n    >   \n    > En av broene  \n    >   \n    >   \n    > Frankrikes 5 arm\u00e8 krysser p\u00e5 venstre flanke, med 4 og 9 arm\u00e8 p\u00e5 h\u00f8yre flanke, samtidig som BEF g\u00e5r mot de tyske stillingene i ly av m\u00f8rket og t\u00e5ken. Dette skal vise seg \u00e5 bli skjebnesvangert, da t\u00e5ken etterhvert letter, og britene har liten eller ingen mulighet til \u00e5 forsvare seg fra kryssild fra tyskerenes 1., 2. og 7. Arm\u00e8er.  \n    >   \n    > Dette skal fortsette frem til neste dag, 14. September, uten at de allierte har gjort s\u00e6rlig fremgang og samtidig tatt store tap.  \n    >   \n    > Britene under fremmarsj  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Den 14. September, etter \u00e5 ha sett hvordan frontalangrep mot tyskerene har g\u00e5tt dagen f\u00f8r, beordrer Sir John French BEF til \u00e5 grave stillinger langs hele linjen. Tyskerene f\u00e5r samme ordre, da de heller ikke klarer \u00e5 drive de allierte tilbake.  \n    > Soldatene, som mangler spader og annet verkt\u00f8y for \u00e5 kunne grave skyttergraver, g\u00e5r til g\u00e5rdene i n\u00e6rheten for \u00e5 finne graveverkt\u00f8y.  \n    >   \n    > Til \u00e5 begynne med graver de kun dypt nok til at de selv f\u00e5r plass, men det blir fort klart n\u00e5r tyskerene begynner med tyngre artilleri at det m\u00e5 graves dypere. Soldatene p\u00e5 begge sider er aldri oppl\u00e6rt i denne typen krigf\u00f8ring, men tilpasser seg fort.  \n    > 14\\. September markerer starten p\u00e5 det folk flest forbinder med 1. Verdenskrig, nemlig stillstand i fremrykning p\u00e5 begge sider.  \n    >   \n    > Tidlig skyttergrav  \n    >   \n    > Selve slaget om Aisne skal fortsette helt frem til 28. September\n    \n        \n    \n    -----\n\n40.  DTG 212335A Sep 14,\u00a0Sunday   \\#39 \n    \n    > 22\\. september 1914. Den tyske ub\u00e5ten U-9 er p\u00e5 vei mot Ostend for \u00e5 angripe britiske transportskip, men d\u00e5rlig v\u00e6r har tvunget ub\u00e5ten til \u00e5 dykke. N\u00e5r U-9 igjen g\u00e5r til overflaten, observerer den tre britiske krigsskip.  \n    >   \n    > Skipene U-9 observerer er tre britiske kryssere, Aboukir, Cressy og Hogue - eldre skip, p\u00e5 patrulje i nordsj\u00f8en. Skipene er s\u00e5pass gamle at det har blitt uttrykt en del bekymring for deres evne til \u00e5 m\u00f8te tyske krigsskip, uten at disse bekymringene har f\u00f8rt til konkrete forandringer.  \n    >   \n    > U-9 griper muligheten, og angriper like f\u00f8r klokka halv syv om morgenen. Den f\u00f8rste torpedoen treffer Aboukir, som mister fremdriften som en f\u00f8lge av treffet. De britiske skipene har fortsatt ikke oppdaget ub\u00e5ten, og antar at Aboukir har g\u00e5tt p\u00e5 en mine. Aboukir holder seg flytende i nesten en halvtime, f\u00f8r skipet kantrer og synker.  \n    >   \n    > U-9 engasjerer deretter Hogue - to torpedoer avfyres mot dette skipet. Begge treffer, og Hogue synker kl 07:15. U-9 har imidlertid brutt overflaten, og er blitt observert - britene er n\u00e5 klar over at det er ub\u00e5ter i omr\u00e5det.  \n    >   \n    > Etter at Hogue er truffet, engasjerer U-9 den gjenv\u00e6rende krysseren, Cressy. To torpedoer rammer skipet med et kvarters mellomrom. Cressy kantrer, og holder seg flytende i kantret tilstand til kl 07:55.  \n    > To nederlanske fiskefart\u00f8y anropes for hjelp, men disse t\u00f8r ikke n\u00e6rme seg skipet p\u00e5 grunn av frykt for miner. Frustrerte britiske sj\u00f8menn svarer med \u00e5 beskyte fiskefart\u00f8yene.  \n    >   \n    > Tre britiske kryssere er dermed blitt senket innen meget kort tid av en enkelt tysk ub\u00e5t. Nesten 1500 britiske sj\u00f8menn mister livet, mens tyskerne kommer fra det uten tap. Tapet har en sjokkerende effekt p\u00e5 den britiske opinionen, og det \u00e5pner ogs\u00e5 britiske \u00f8yne for den trusselen ub\u00e5ter utgj\u00f8r for overflateskip.  \n    >   \n    > Om denne trefningen uttaler Lord Dudley Pound senere:  \n    > \n    > Much as one regrets the loss of life one cannot help thinking that it is a useful warning to us \u2014 we had almost begun to consider the German submarines as no good and our awakening which had to come sooner or later and it might have been accompanied by the loss of some of our Battle Fleet\n    > \n    > En av de britiske overlevende kommer fra slaget med en spesiell historie: Han har i l\u00f8pet av trefningen befunnet seg ombord p\u00e5 alle tre krysserne idet de ble senket. Wenman Wykeham-Musgrave tjenestegjorde ombord p\u00e5 Aboukir n\u00e5r denne ble senket. Han kastet seg overbord og kom seg unna idet skipet ble senket. Idet han er i ferd med \u00e5 bli berget ombord p\u00e5 Hogue, blir denne senket. S\u00e5 kommer han seg til Cressy, tidsnok til \u00e5 oppleve at ogs\u00e5 dette skipet senkes under ham. Han berges etterhvert av et nederlandsk fiskefart\u00f8y.  \n    >   \n    ## Vestfronten\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13de2c14-ea41-4c32-95cb-ee8b46c60067"}
+{"url": "http://vinstativ.com/category/til-en-flaske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:20Z", "text": "# Bordstativ til vin\n\n## Vinstativ til bord\n\n\n\nAv bordstativ for **en** flaske vin foretrekker jeg dette, eller iallefall denne typen. Det er selvf\u00f8lgelig t\u00f8ft med stativ hvor flasken henger etter halsen og det ser ut som den svever o.l., men rent praktisk er dette det beste.\n\nDet er utformet slik at evnt bunnfall legger seg i bunnen p\u00e5 ene siden, dessuten f\u00e5r flasken en slik vinkel at den kan st\u00e5 \u00e5pent p\u00e5 bordet og \u00abpuste\u00bb.\n\nN\u00e5r du skal servere kan du enkelt l\u00f8fte flasken fra stativet i motsetning til de de som er festet i halsen hvor st\u00e5r og fikler og \u00abvirler opp\u00bb bunnfall hvis det er det i vinen\n\nP\u00e5 linken under finner du dette og flere lignende vinstativ til rundt 150-200 kroner med frakt. utenlandsk side s\u00e5 beregn rundt 1 m\u00e5neds leveringstid\n## Vinstativ til en flaske\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a348cbd-005c-4fb6-bb5a-0282a97d7a7c"}
+{"url": "http://spinwithkarianne.blogspot.com/2010/11/julestemning-zero.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:28Z", "text": "\n\n## torsdag 25. november 2010\n\n### Julestemning ZERO\n\nFolk begynner \u00e5 prate om sn\u00f8 og kulde og julegaver og ribbe og pinnekj\u00f8tt og alt det derre. I\u00e5r m\u00e5 jeg innr\u00f8mme, kanskje nesten mindre enn ifjor.. har jeg absolutt null zero nada julestemning. F\u00f8r jeg dro ombord, (for de som ikke har f\u00e5tt det med seg siden jeg ikke har skrevet ett ord p\u00e5 2 uker, s\u00e5 er jeg alts\u00e5 tilbake p\u00e5 jobb i Japan) var jeg innom Queen Mall shoppingsenter i Kahului og tok en tur innom Macey's home department.. I kjent amerikansk stil var det julepynt fra gulv til tak og 10-15 juletr\u00e6r s\u00e5 fulle av pynt og glitter og lys at det var s\u00e5vidt mulig \u00e5 skimte noe gr\u00f8nt under.. og jeg tenkte bare \"THIS IS WRONG\"\\!\\! jul?? n\u00e5?? Jeg g\u00e5r jo rundt i shorts og t-skjorte og leter etter en ny bikini\\!\\!\n\n  \nDet hjelper heller ikke s\u00e5 veldig p\u00e5 julestemningen at hele advent tilbringes p\u00e5 en rullende b\u00e5t i s\u00f8r Japan utenfor Okinawa. Men forh\u00e5pentligvis, n\u00e5r jeg kommer meg til Maui igjen 20.desember, s\u00e5 kicker julestemningen inn. Vi f\u00e5r ta oss en tur p\u00e5 Walmart og finne litt glitter og stas og lys til \u00e5 pynte palmene v\u00e5re med.. og en grill til \u00e5 lage julemiddagen p\u00e5 :)\u00a0\n\n  \nM\u00e5 innr\u00f8mme det fristet litt, da jeg for to dager siden leverte \u00f8nsket flight details til sjefen, \u00e5 finne rute til Kristiansand og mamma og pappa, juleribbe, pinnekj\u00f8tt, sn\u00f8 og kulde istedenfor.. (vet det egentlig ikke er lov \u00e5 si det, jeg bor p\u00e5 MAUI\\!\\!\\! men det er noe spesielt med jul...)\n\n\n\n02:54  \n\n        \n\n \n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    Anonym26. november 2010 kl. 00:48\n    \n    Hei.  \n    Minus 10 og iskald vind. Ikke noe \u00e5 lengte etter.Mange skulle nok satt kursen til Maui. H\u00e5per dere ikke kommer i skuddlinja fra Nord Korea. de er ikke riktig navla.  \n    Ellers blir det jul i bikini og kiting,flottere jul enn de fleste vil jeg tro.  \n    inger\n    \n2.  \n    \n    Karianne26. november 2010 kl. 07:06\n    \n    F\u00e5r h\u00e5pe det:) Men det er jo litt rart og ikke skulle hjem til Kristiansand og Breimyr\u00e5sen og den vanlige juleribba\\!\\! Klem\n    \n3.  \n    \n    Anonym4. desember 2010 kl. 00:10\n    \n    Hei.  \n    H\u00e5per det blir fint \u00e5 feire jul p\u00e5 Maiu ogs\u00e5.  \n    Vinteren fortsetter p\u00e5 S\u00f8rlandet, iskaldt men n\u00e5 kan alle sk\u00f8yteentusiaster glede seg,vannene er sikre og fine. Men, meldt sn\u00f8, som vanlig n\u00e5r isen legger seg\\!\\!  \n    Ikke slit deg ut p\u00e5 alle uhellene med streamerene, .Klem\n    \n    Kirsten8. desember 2010 kl. 18:02\n    \n    Skj\u00f8nner tankegangen din Karianne\\! Jeg f\u00f8ler det litt p\u00e5 samme m\u00e5ten ;) Vi skal bli i Singapore i julen, og det blir litt rart. Akkurat rundt julaften reiser vi til Thailand for \u00e5 nyte late dager i bikini\\!  \n      \n    Ellers kan jeg fortelle at vi har julepyntet leilighet med stjerne og tre....men julef\u00f8lelse?? Nei\\!  \n    Forrige helg lagde vi julemiddag - med ribbe, medisterkaker og p\u00f8lser. Da luktet det skikkelig jul\\!\\! Et snev av julef\u00f8lelse kom...helt til jeg \u00e5pnet d\u00f8ren og kjente varmen og s\u00e5 palmene\\! ;)  \n      \n    H\u00e5per du f\u00e5r en knall jul p\u00e5 Maui\\!\\! Kos deg masse :)  \n    Klem fra Kirsten\\!\n    \n  - Karianne\n\n    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e3d2d63-e856-4b06-ab12-d00484846389"}
+{"url": "https://freearth.org/2013/11/14/hello-world/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:46Z", "text": "# Jordsamvirket\n\nJorda trenger oss. Aldri har det v\u00e6rt s\u00e5 viktig \u00e5 samvirke med og for jorda\\! Omgitt av konflikter og ufred, er det likevel mange gode krefter som bygger fremtid. Situasjonen i Ukraina er tragisk \u2013 dette fantastisk rike jordbrukslandet som n\u00e5 er arena for maktspill og korrupsjon. Heldigvis kan vi fortelle at g\u00e5rden i Potutory er i full drift. Den befinner seg godt vest i landet og er ikke direkte rammet av konflikten, men alle er selvf\u00f8lgelig redde for \u00e5 bli kalt ut i krig. Potutory har vokst og blitt restaurert og utviklet slik at den n\u00e5 denne v\u00e5ren kan ta imot til de f\u00f8rste seminarene for \u00f8kologiske og biodynamiske b\u00f8ndene.\n\nV\u00e5r kj\u00e6re medarbeider Rainer Sax er ikke lenger bofast der, han har beveget seg i retning av Georgia og Armenia, men har fortsatt kontakten til Ukraina, og det er han som holder det f\u00f8rste kurset i Potutory rundt bruken av de biodynamiske preparatene n\u00e5 denne v\u00e5ren.\n\nVi i Jordsamvirket her i Norge \u00f8nsker \u00e5 sette \u00f8kt fokus p\u00e5 disse omr\u00e5dene igjen. De trenger v\u00e5r st\u00f8tte og v\u00e5r hjertelige oppmerksomhet. Ukraina har det st\u00f8rste behovet for pengest\u00f8tte, men det er samtidig viktig \u00e5 utvikle nettverkene og kontaktene med og mellom menneskene i omr\u00e5dene rundt Svartehavet. Georgia og Armenia er sentrale arnesteder for v\u00e5r kultur, for v\u00e5rt jordbruk. Ulike, men med mange fellestrekk.\n\nI l\u00f8pet av 2015 arrangerer vi en reise til nettopp Georgia. Reisen vil g\u00e5 til landsbygda, til mennesker og prosjekter \u2013 og samtidig gi glimt av kultursaktter og tradisjoner. Vi har et fantastisk knippe mennesker som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe oss og ta imot oss der nede. Er du interessert, s\u00e5 ta kontakt\\! Vi legger snart ut mer informasjon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d314589-983a-43ca-a271-186faac90d06"}
+{"url": "https://www.duplexrecords.no/tekster/kjaerlighet-mellom-muslinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:51Z", "text": "# Bare Egil Band - Kj\u00e6rlighet mellom muslinger\n\n**Tekstforfatter:** Egil Hegerberg  \n**Komponist:** Egil Hegerberg\n\nOla heter han jeg skal fortelle deg om, n\u00e5 i kveld  \nHan bodde i havet, nedp\u00e5 b\u00e5nn. Ola var et skjell  \nVed hans side l\u00e5 den fagre Britt, hans hjertenskj\u00e6r  \nHun gurglet av fryd og hun smilte blidt hver gang Ola var n\u00e6r\n\nJeg beskriver kj\u00e6rlighet mellom muslinger  \nJeg beskriver kj\u00e6rlighet mellom skjell  \nDe ha'kke no' sexliv, men de har det fint allikevel\n\nMed Ola og Britt gikk det s\u00e5 som s\u00e5; de m\u00e5tte d\u00f8  \nN\u00e5 er det hermetikk de ligger p\u00e5  \nOg snart skal de sm\u00f8res p\u00e5 et br\u00f8d  \nMen de var jo sammen da de omkom.  \nKanskje var det best at det endte slik  \nDet \u00e6'kke no' stas \u00e5 v\u00e6re ensom  \nEnten man lever eller er et lik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d9799b-5c7c-42a5-bbe2-075d5d3c5b14"}
+{"url": "http://www.nlf.no/aktivitet/modellfly/f5j-v-rstevne-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:04Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\n\n## F5J V\u00e5rstevne\n\nDato:\u00a0\n\nL\u00f8rdag, 16. mars 2019 - 10:30\n\nCirrus inviterer til en uh\u00f8ytidlig F5J konkurranse. Her kan alle stille med seilfly med motor under 4m med h\u00f8ydem\u00e5ler, f.eks av typen Altis4+\n\nVi \u00f8nsker alle nye og gamle velkomne. Oppl\u00e6ring vil bli gitt.\n\nP\u00e5melding innen 15.mars kl.20:00 via Cirrus sin nettside.\u00a0http://www.cirrus-rcfk.no/Arrangementer/f5j-varstevne-16-mars/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac5d7ce-089b-4160-be57-ed28d944d40b"}
+{"url": "https://www.dt.no/vis/personalia/greetings/35714318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:36Z", "text": "# Birgit og Guttorm Fehn jubilerte 23. november 2018\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med gullbryllupsdagen i dag. Vi gleder oss til \u00e5 feire dere p\u00e5 Geilo i helgen. Klem fra svigers\u00f8nner, barn og barnebarn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17b8dd34-361e-4dc6-b9bb-60177912faa1"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/politikk-og-administrasjon/jobb-i-kommunen/vare-medarbeidere/mot-lareren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:14Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# M\u00f8t l\u00e6reren\n\n\u2013 Det beste med jobben min er \u00e5 m\u00f8te en gjeng h\u00f8flige, nysgjerrige og smilende elever i klasserommet. Og s\u00e5 har jeg hyggelige kolleger som gj\u00f8r at det er godt \u00e5 jobbe p\u00e5 Solholmen skole, sier l\u00e6rer Bj\u00f8rn Mageland.\n\n## Innhold\n\n### Bj\u00f8rn Mageland\n\nBj\u00f8rn Mageland begynte som l\u00e6rer p\u00e5 Solholmen skole i 2004. Han beskriver en god l\u00e6rer som en som tar elevene p\u00e5 alvor og som samtidig klarer \u00e5 beholde den respekten som en l\u00e6rer skal ha. Det \u00e5 v\u00e6re en tydelig voksen, og en leder \u2013 eller kanskje heller en veileder, er viktig. Mageland forteller at de har og har hatt mange holdningskampanjer p\u00e5 skolen, som det \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 hilse p\u00e5 hverandre om morgenen. Enkelt \u2013 og virkningsfullt. I det vi g\u00e5r for \u00e5 m\u00f8te klassen hans, m\u00f8ter vi en annen klasse p\u00e5 vei opp trappa fra biblioteket. De g\u00e5r pent og rolig, p\u00e5 en lang rekke.\u00a0\n\n\u2013 Ja, ikke sant?\n\n#### Hva er dine arbeidsoppgaver?\u00a0\n\n\u2013Jeg er kontaktl\u00e6rer p\u00e5 mellomtrinnet ved Solholmen skole. Jeg er ogs\u00e5 teamleder for l\u00e6rerne p\u00e5 mellomtrinnet samt at jeg har en rolle som it-ansvarlig ved skolen. Mesteparten av arbeidsdagen g\u00e5r med til undervisning p\u00e5 7. trinn.\u00a0\n\n#### Hvilke prosjekter jobber du med?\u00a0\n\n\u2013Det viktigste prosjektet jeg jobber med for tiden er \u00e5 f\u00e5 elevene til \u00e5 bli nysgjerrige ten\u00e5ringer. Jeg \u00f8nsker at de skal bry seg om hverandre samtidig som de hele tiden skal \u00f8nske \u00e5 l\u00e6re mer. Jeg er ganske heldig, for elevene mine er p\u00e5 vei til \u00e5 bli flotte ten\u00e5ringer hele gjengen.\u00a0\n\nEllers jobber jeg med at ikt skal bli en naturlig del av skolehverdagen for alle p\u00e5 skolen. Noe av tiden min g\u00e5r derfor med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se diverse digitale sm\u00e5problemer som har en tendens til \u00e5 dukke opp. Kollegene og elevene er flinke til \u00e5 bruke digitale verkt\u00f8y og dingser slik at de daglig ser nytteverdien av \u00e5 l\u00e6re seg fornuftig bruk av pc og nettbrett.\u00a0\n\n#### Hvorfor s\u00f8kte du jobb i skolen?\u00a0\n\n\u2013Det var egentlig litt tilfeldig at jeg begynte p\u00e5 l\u00e6rerutdanningen, men etter et par praksisperioder oppdaget jeg hvor spennende denne jobben kan v\u00e6re. Jeg hadde ogs\u00e5 noen flinke l\u00e6rere da jeg gikk p\u00e5 skolen selv. Det \u00e5 kunne l\u00e6re bort noe til andre har alltid v\u00e6rt noe jeg har likt.\u00a0\n\nHva gj\u00f8r jobben din meningsfull?\u00a0\n\nAt jeg kan v\u00e6re en hjelper og veileder for elevene mine b\u00e5de faglig og sosialt.\u00a0\n\n#### Hva er det beste med jobben din?\u00a0\n\n\u2013\u00c5 m\u00f8te en gjeng h\u00f8flige, nysgjerrige og smilende elever i klasserommet. Jeg har ogs\u00e5 hyggelige kolleger som gj\u00f8r at det er godt \u00e5 jobbe p\u00e5 Solholmen skole.\n\nForfatter: Bj\u00f8rn Amundsen  \nPublisert: 18.02.2015 10:53  \nSist endret: 30.03.2015 13:10\n\n### Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb29bac-623b-48cd-b86e-e4809ee1c3f9"}
+{"url": "http://www.incusinvestor.com/meldinger/2019/forankringskontrakt-til-incus-selskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:28Z", "text": "# Forankringskontrakt til Incus-selskap\n\n**Incus-eide Scana Offshore AS er tildelt en kontrakt i forbindelse med modifikasjon av forankringsutstyr p\u00e5 Yinson Nepeta Productions Ltd (Yinson) for F*PSO Allan.* Produksjonsskipet skal operere p\u00e5 feltene Anyala og Madu i Nigeria.**\n\n  \nScana Offshores leveranse best\u00e5r av oppgradering av forankringssystemet p\u00e5 FPSO-en, for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten og overv\u00e5ke forankringskreftene. Hoveddelen av jobben er leveranse av engineeringtjenester for skrog og forsterkninger av kjettingstoppere, samt leveranse av n\u00f8kkelkomponenter og et komplett monitoreringssystem. Fabrikasjons- og integrasjonsjobben skal utf\u00f8res p\u00e5 verft. Modifiseringen av eksisterende utstyr medf\u00f8rer reduserte kostnader og kortere leveringstid, noe som er kritisk grunnet kort verftsopphold. \u00a0\n\nVi er sv\u00e6rt tilfredse med \u00e5 bli valgt som leverand\u00f8r til denne kontrakten. Tildelingen viser at vi har smarte l\u00f8sninger som sparer kunden for kostnader, og at vi er konkurransedyktige p\u00e5 leveringstid sier Torkjell Lisland (CEO i Scana Offshore). Ved inng\u00e5else av denne kontrakten s\u00e5 har selskapet s\u00e5 langt i \u00e5r inng\u00e5tt ordrer for ca 35 MNOK, og selskapet har n\u00e5 en betydelig ordrereserve p\u00e5 ca 145 MNOK. \u00a0\n\nAnyale & Madu-prosjektet til Yinson Production starter umiddelbart, og skal leveres i l\u00f8pet av Q3 2019.\n\n**For mer informasjon, vennligst kontakt:** \u00a0\n\nTorkjell Lisland, MD Scana Offshore AS, Mob: +47 46 91 80 44 firstname.lastname@example.org \u00a0\n\nStyrk Bekkenes, CEO Incus Investor ASA, Mob: +47\u00a040 40 35 20 email@example.com\n\n\u00a0\n\n**Fakta: Scana Offshore AS og Incus Investor ASA** Scana Offshore AS leverer innovative systeml\u00f8sninger innen forankring til olje & gass, fiskeoppdrett og flytende vindkraft. Selskapet har hovedkontor i Vestby i Norge. Scana Offshore er heleid av Incus Investor ASA, som er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs OSEBX.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b699ab64-9f69-4897-ac51-96a599c7e49f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Johannes_Ockels", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:23Z", "text": "**Wubbo Johannes Ockels** (f\u00f8dt 28. mars 1946, d\u00f8d 18. mai 2014) var en nederlandsk fysiker og astronaut i European Space Agency (ESA). I 1985 deltok han i et Romfergeprogram, (STS-61-EN), noe som gj\u00f8r ham til den f\u00f8rste nederlandsk statsborger i verdensrommet. Etter hans astronaut- karriere ble Ockels professor i \"Luftfart for B\u00e6rekraftig Ingeni\u00f8rvitenskap og Teknologi *ved Delft University of Technology.*\n\nOckels ble f\u00f8dt i Almelo, men Groningen asees \u00e5 v\u00e6re \u00e5 v\u00e6re hans hjemby. Han fikk sin MSc-grad i fysikk og matematikk i 1973, og senere en PhD- grad i de samme fagene i 1978 fra University of Groningen. Avhandlingen var basert p\u00e5 eksperimentelt arbeid om Atomv\u00e5pen-fysikk ved Accelerator Instituttet (KVI) i Groningen.\n\nFra 1973 til 1978 utf\u00f8rte Ockels eksperimentelle unders\u00f8kelser av kjernefysikk ved Accelerator Instituttet i Groningen. Hans arbeid omfattet Gammastr\u00e5lerstr\u00e5ler og radioaktivt avfall. Ockels overv\u00e5ket praktisk arbeid for f\u00f8rste \u00e5rs fysikk-studenter ved Universitetet i Groningen.\n\nOckels i Spacelab\n\nI 1978 ble han valgt av European Space Agency (ESA), som en av tre europeiske spesialister til \u00e5 trene for Spacelab 1-oppgave. I mai 1980, i henhold til vilk\u00e5rene i en avtale mellom ESA og NASA, ble Ockels og de sveitsiske astronaut Claude Nicollier valgt til \u00e5 starte grunnleggende astronaut-trening for oppgaven som spesialist sammen med andre NASA astronaut-kandidater ved NASAs Johnson Space Center i Houston, Texas. Ockels gjennomf\u00f8rte denne oppl\u00e6ringen i august 1981. Han sluttet seg til Spacelab 1 mannskapet for trening som en back-up spesialist til \u00e5 drive eksperimenter ombord Spacelab 1. Dette oppdraget fant sted ombord i romfergen i november 1983. Spacelab 1 var et felles NASA/ESA-oppdrag. Han var den f\u00f8rste nederlandske astronaut, ikke er den f\u00f8rste nederlandsk-f\u00f8dte astronaut. Det er den naturaliserts amerikanske Lodewijk van den Berg som fl\u00f8y i STS-51-B. Ha har fungert som back-up spesialist for den tyske astronauten Ulf Merbold.\n\nOckels fl\u00f8y som spesialist sammen med mannskapet p\u00e5 STS-61A Challenger (30. oktober til 6. november 1985) STS-61A sammen med \u00e5tte besetningsmedlemmer, (fem Amerikanere, to tyskere og Ockels). Han var den st\u00f8rste til \u00e5 fly i rommet, og var ogs\u00e5 den f\u00f8rste fra land utenfor USA: Mer enn 75 vitenskapelige eksperimenter ble gjennomf\u00f8rt innen omr\u00e5dene fysiologi, materialer, biologi, og navigasjon. Da oppdraget var fullf\u00f8rt hadde Ockels reist 2,5 millioner miles i 110 jordomflyvninger, og logget over 168 timer i verdensrommet.\n\nEn liten planet ble oppkalt etter Wubbo Ockels av den Internasjonale Astronomiske Union. Denne planet g\u00e5r i bane rundt Solen mellom Mars og Jupiter. Objektets fulle navn er 9496 Ockels. Ockels var medlem av American Physical Society og European Physical Society. Fra 1999 til 2003, var han leder av ESAS kontor for Pedagogiske Prosjekter med opps\u00f8kende virksomhet.\n\n## Vitenskapelig karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1992 ble Ockels utnevnt til deltidsprofessor i Aerospace Engineering (spesielt luftfart for b\u00e6rekraftig teknologi) ved Delft University of Technolyogy, og i heltidsstilling som professor fra september 2003. I denne funksjonen ledet han Nuna prosjekter. Han har ogs\u00e5 foresl\u00e5tt bygging av en Superbus, en ny metode for h\u00f8y hastighet (250 km/time) for offentlig transport med bil. Det offentlige transportselskapet Connexxion var det f\u00f8rste selskapet til \u00e5 investere i utviklingen av denne Superbus.^(\\[1\\])\n\nTakket v\u00e6re hans arbeid p\u00e5 \u00abLaddermill\u00bb b\u00e6rekraftig energi-programmet regnes han som en av grunnleggerne av den lovende \u00abLuftb\u00e5rne vindenergi\u00bb. Som sitert fra hans hjemmeside:^(\\[2\\])\n\n> LadderMill er svaret p\u00e5 utfordringen, \u00e5 utnytte den enorme energikilden som finnes i luftrommet opp til h\u00f8yder p\u00e5 10 km. Konseptet er blitt utviklet med sikte p\u00e5 \u00e5 omdanne vind energi i store h\u00f8yder til elektrisitet p\u00e5 bakken i en milj\u00f8-og kostnadseffektiv m\u00e5te.\n\nMens han arbeidet ved universitetet hjalp han til og r\u00e5det Nuon Solar Team, et solar racer team best\u00e5ende av studenter, som vant den halv\u00e5rig Verdens Solar konkurranse fire ganger p\u00e5 rad fra 2001 til 2007.\n\nI 2009 hevdet Ochels at v\u00e5r oppfatningen av tid er menneske-konstruert som et resultat av v\u00e5r tolkning av effekten av tyngdekraften.^(\\[3\\])\n\nOckels var gift, hadde to barn og to barnebarn.Hans s\u00f8ster Marjet Ockels (1943\u20132016) var politiker.^(\\[4\\])\n\nPop-bandet *\u00abJohn Wayne Shot Me\u00bb* har spilt inn en sang som heter \u00abWubbo Ockels\u00bb for albumet *\u00abThe Purple Hearted Youth Club.\\[5\\]* \u00bb*^(\\[5\\])*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9632032f-88eb-4441-b18a-296f624277ab"}
+{"url": "https://www.skedsmofk.no/Om-SFK", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:08:56Z", "text": "\n\nFor \u00e5 f\u00e5 til mest mulig sn\u00f8rydding p\u00e5se at m\u00e5lene du benytter settes p\u00e5 kortlinjene. P\u00e5 ukedagene vil sn\u00f8ryddingen prioriteres etter f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge, Sten-T\u00e6rud, Hovedbane Stadion, 7er bane, Kunstgress \u00f8vre. Unntaket kan v\u00e6re i helgen hvor bane som det skal spilles kamp p\u00e5 er f\u00f8rste pri.\n\n\u00a0\nHer ser du hvem som jobber i administrasjonen, hva de jobber med og hvordan du kontakter dem.\n\nfra venstre: J\u00f8rn Ove, Trine\u00a0og Kim Andre\n\nFotballskolens siste dag og i dag har det b\u00e5de v\u00e6rt str\u00e5lende v\u00e6r, litt regn og deretter sol. I dag har det v\u00e6rt pasta og kj\u00f8ttsaus/p\u00f8lser p\u00e5 menyen sammen med VM-turnering og k\u00e5ringer av gruppenes beste spillere. Dette ble selvf\u00f8lgelig et h\u00f8ydepunkt. Dagen blir avsluttet med konkurranse mot trenerne.\u00a0\n\n## Visjon og verdier\n\n\n\nSkedsmo FK sin visjon er - \"Skedsmo Fotballklubb \u2013 skaper\u00a0samhold p\u00e5 Skedsmokorset\"\n\nSkedsmo FK sine verdier er - samhold - respekt - \u00e5penhet.\u00a0G\u00e5 inn p\u00e5 linken for \u00e5 lese mer om hvordan Skedsmo FK\u00a0definerer\u00a0sine verdier\n\n\u00a0\nVIKTIG at alle i Skedsmo FK(medlemmer, trenere, lagledere, andre ledere og ikke minst spillere) kjenner til klubbens visjon og verdier.\n\n## Oppstart nytt \u00e5rskull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46842d44-a0e6-461e-b52c-7530abb8a55a"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/rallarvegen-sykkelutleie-haugast%C3%B8l/21474/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:30Z", "text": "# Rallarvegen Sykkelutleie - Haugast\u00f8l\n\nThis description is not available in your language. Click here to read it in Norwegian.\n\nRallarvegen sykkelutleie er Norges st\u00f8rste sykkelutleier. Vi leier ut sykler b\u00e5de fra Haugast\u00f8l, Finse og Fl\u00e5m. Som utleier er vi opptatt av \u00e5 nye og velegnede sykler til Rallarvegen for at du som kunde skal ha en best mulig tur. Alle v\u00e5re sykler gjennomg\u00e5r full service etter hver eneste tur.  \n  \nVi tilbyr i samarbeid med DBS spesialbygde sykler til Rallarvegen. V\u00e5r Rallarsykkel har 8 gir, 3 bremser (navbrems + to felgbremser) og gode muligheter til \u00e5 feste all bagasje man skulle trenge p\u00e5 en tur langs veien. Itillegg til disse tilbyr vi ogs\u00e5 DBS 02:52 Offroadsykler og barnesykler i ulike str og typer.  \n  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 leie sykkelvesker, bagasjetralle og barnetilhenger. Vi leier desverre ikke ut hjelmer, men selger disse til halv pris. Offroadsykler og alle typer traller leies kun ut fra Haugast\u00f8l.  \n  \nInnlevering av sykler kan gj\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende steder: Haugast\u00f8l, Finse, Myrdal eller i Fl\u00e5m.  \nSesongen starter som oftest i begynnelsen av juli og varer til slutten av september dersom man vil sykle hele veien, men er sterkt avhengig av sn\u00f8smeltingen i fjellet. I begynnelsen av sesongen m\u00e5 man regne med enkelte sn\u00f8fonner langs veien. Strekningen Haugast\u00f8l-Finse og Myrdal-Fl\u00e5m er som regel farbar tidligere enn resten av ruten.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "850bb0c3-be9d-445e-bfd5-4e5e82ed4c66"}
+{"url": "https://frankeivind.net/2012/06/04/e3-2012-wii-u-pre-e3-presentasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:20Z", "text": "# E3 2012: Wii U GamePad \u2013 pre-E3 presentasjon\n\n 04/06/201204/06/2012   ** Frank Eivind    0 Comments **E3, E3 2012, Nintendo, Satoru Iwata, TV-spill, Wii U\n\nNintendo hadde natt til mandag 4. juni, norsk tid, en for-presentasjon av den nye\u00a0kontrolleren til\u00a0**Wii U** \u2013 Wii U GamePad\u00a0-i en *Nintendo Direct*-sending (som du kan se under). Det var Satoru Iwata som holdt presentasjonen og tirsdag 5. juni, dukker han opp igjen p\u00e5 Nintendo sin E3 pressekonferanse. Da vil bli vist spill til Wii U.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1deb7db4-2a1d-46c7-96ae-7558eb3668f6"}
+{"url": "https://finalcall.travel/no/singapore-airlines-kraftig-oppgradering-kobenhavn-ruten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:47Z", "text": "# Singapore Airlines med kraftig oppgradering av K\u00f8benhavn-ruten\n\nAv\n\nErling Stausland\n\n\n18\\. mai 2017\n\n\n\n**Singapore Airlines har v\u00e6rt et fast flyselskap i K\u00f8benhavns Lufthavn i mange \u00e5r med sin rute til deres hjemmebase i Singapore. Ruten har lenge blitt operert med en Boeing 777-200ER med 2 klasser ombord. Til h\u00f8sten blir ruten kraftig oppgradert. Da setter selskapet inn en st\u00f8rre Boeing 777-300ER med hele 4 klasser ombord. Dette bekrefter flyselskapet overfor FinalCall.travel.**\n\nF\u00f8rste avgang med den nye flytypen er fra Singapore den 30 oktober, med retur fra K\u00f8benhavn p\u00e5f\u00f8lgende dag. Men hvilke nyheter byr s\u00e5 dette flyet p\u00e5? Jo, i tillegg til 2 nye klasser, har det nye flyet en oppdatert Business Class kabin i forhold til dagens fly. Selv om Boeing 777-300ER er 10,2 meter lenger, finnes det allikevel 7 seter mindre ombord i forhold til dagens Boeing 777-200ER. Mens n\u00e5v\u00e6rende flytype har 26 seter i Business Class og 245 seter i Economy Class, har den nye flytypen 4 seter i First Class, 48 seter i Business Class, 28 seter i Premium Economy Class og 184 seter i Economy Class.\n\n**Eneste flyselskap som vil tilby First Class ut av K\u00f8benhavn**  \nMed mindre andre flyselskaper gj\u00f8r endringer innen det nye flyet settes inn, vil Singapore Airlines v\u00e6re det eneste flyselskapet som vil tilby First Class til og fra K\u00f8benhavn. At ikke andre flyselskaper tilbyr denne mest eksklusive klassen, betyr vel at ettersp\u00f8rselen ikke er s\u00e6rlig stor. Og n\u00e5r en tur/retur Oslo \u2013 Singapore i First Class koster 55 000 kroner sier det vel nesten seg selv.\n\nSingapore Airlines vil tilby First Class p\u00e5 denne ruten med de aller nyeste setene, og ikke Suites, deres First Class suite som kun finnes p\u00e5 deres Airbus A380. Disse setene ser slik ut:\n\n\n\nSom man ser er setet av det bredeste i sin klasse. Det er 4 seter i flyets bredde i First Class, noe som gj\u00f8r at setet er hele 90 cm bredt. Og selv om man er lang, har man likevel plass nok til \u00e5 strekke seg ut.\n\nHva mer kan man forvente seg p\u00e5 en reise i First Class? Man har selvf\u00f8lgelig tilgang til en egen First Class lounge p\u00e5 en rekke flyplasser, og i Singapore har man adgang til det eksklusive \"The Private Room\" som er en egen lounge inne i First Class loungen ved Singapore Changi flyplassen. Her kommer man ikke inn uten en billett i First Class med Singapore Airlines, men kommer man f\u00f8rst innenfor kan man forvente seg personlig servering og et stort utvalg av eksklusiv mat og drikke.\n\nOmbord kan du se et enormt utvalg av filmer p\u00e5 en 24 tommers TV-skjerm, nyte en 7 retters middag (hvor du ogs\u00e5 har over 40 retter \u00e5 velge i p\u00e5 forh\u00e5nd fra Book-the-cook-programmet. Du f\u00e5r servert dyre, gode viner, og klarer du ikke \u00e5 velge mellom Krug eller Dom Perignon Champagne, kan du alltids be om et glass av hver. Du f\u00e5r utdelt toalettartikler i en flott veske fra Salvatore Ferragamo, og n\u00e5r du vil bysselalle gj\u00f8res setet om til en stor seng, med dyne og pute og ofte utstyrt med Singapore Airlines lille bamse, som nesten er blitt et samleobjekt p\u00e5 linje med badeanden i Lufthansa First Class lounge.\n\n**Business Class f\u00e5r ogs\u00e5 et kraftig face-lift**  \nVi p\u00e5 FinalCall.travel har testet b\u00e5de det n\u00e5v\u00e6rende, og det kommende Business Class-produktet. Og det er ingen tvil om at dette er et av verdens aller beste produkter i sin klasse. Selv om n\u00e5v\u00e6rende setet er meget gener\u00f8st i st\u00f8rrelse og komfort, er den nye typen hakket vassere. Designet er bedre, man har bedre plass til hodet n\u00e5r man ligger ned, og tv-skjermen har en veldig mye bedre kvalitet.\n\n\n\nVi snakker fortsatt om en gener\u00f8s Business Class med 4 seter i bredden, noe veldig f\u00e5 andre flyselskap tilbyr. Setet er hele 71 cm bredt, og en person p\u00e5 190 cm ligger fint rett ut. I tillegg har det greit med plass inn mot vinduet, og fjernkontrollen viser ogs\u00e5 hvor lang flytid det er igjen. N\u00e5r det gjelder serveringen s\u00e5 blir det nok ikke noen endringer her, men den er jo veldig bra fra f\u00f8r. Sjekk ut v\u00e5re tester av disse produktene, s\u00e5 f\u00e5r du et bedre inntrykk selv.\n\nLes v\u00e5r test av den kommende Business Class hos Singapore Airlines*\n\n\n\n**Premium Economy Class \u2013 en ny mellomklasse introduseres**  \nMange flyselskaper tilbyr Premium Economy Class, og det har ogs\u00e5 Singapore Airlines gjort en stund, men ikke p\u00e5 alle flytypene sine. N\u00e5r den nye flytypen innf\u00f8res, har den ogs\u00e5 med seg 28 seter i denne klassen.\n\n\n\nDenne klassen har 8 seter i bredden i 2-4-2 oppsett. Det er ett mindre enn i Economy Class. S\u00e5 vi snakker om et forbedret Economy Class-produkt hvor man har mer beinplass og setet kan legges noe lenger tilbake. Serveringen er ogs\u00e5 et hakk bedre enn i Economy Class. Her kan du velge mellom 3 hovedretter, men du har faktisk mulighet til \u00e5 velge hovedrett p\u00e5 forh\u00e5nd gjennom Book-the-cook programmet. Hvert sete har 2 USB porter s\u00e5 du kan lade dine elektroniske dippedutter underveis.\n\n\n\nPrisen for en billett i denne klassen ligger n\u00e6rmere Economy Class enn Business Class pris. S\u00e5 vil du ikke bruke pengene p\u00e5 Business Class, men allikevel \u00f8nsker noe bedre komfort enn p\u00e5 Economy Class, s\u00e5 er dette et godt alternativ. Husk at flytiden til Singapore er over 12 timer fra K\u00f8benhavn.\n\n**Economy Class \u2013 en av bransjens beste**  \nMens de fleste flyselskapene i dag har 10 seter i bredden p\u00e5 Economy Class p\u00e5 denne flytypen, har Singapore Airlines holdt fast ved 9 seter i bredden. N\u00e5r de i tillegg tilbyr 3-5 cm mere beinplass enn mange av konkurrentene, er det klart at komforten blir bedre. Setene er oppgradert i forhold til n\u00e5v\u00e6rende flytype, og skal gi bedre hodest\u00f8tte og komfort.\n\n\n\nOmbord er b\u00e5de mat og drikke gratis. Det tilbys 2 valg av hovedrett i tillegg til at man f\u00e5r en liten forrett og dessert. Selskapets signatur-cocktail Singapore Sling serveres til og med i Economy Class.\n\nP\u00e5 underholdningsfronten har hvert sete egen skjerm med et stort utvalg av filmer, tv-programmer, spill og musikk-kanaler. Ogs\u00e5 dette er forbedret i forhold til n\u00e5v\u00e6rende tilbud. Og er ikke dette nok vil alle passasjerer ombord ha anledning til \u00e5 kj\u00f8pe tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st Internet.\n\n**Her ser du hvordan flyets seter er satt opp (seatmap)**\n\nTidligere i vinter hadde Singapore Airlines en kampanje mange av v\u00e5re lesere benyttet seg av og sikret seg billetter i Business Class til en meget god pris. I den forbindelse skrev vi en artikkel om hva man kan forvente seg n\u00e5r man flyr med Singapore Airlines. Den vil gi deg en n\u00e6rmere beskrivelse enn det vi har gitt deg her;  \nGode r\u00e5d p\u00e5 reisen med Singapore Airlines\n\n\u00a0\nErling Stausland\nErling er redakt\u00f8r for FinalCall.travel i Norge. Han er en reiseglad kar fra S\u00f8rlandet som reiser en del b\u00e5de i jobb og privat. Foretrekker reiser i Business Class og jakter stadig p\u00e5 billige billetter i denne klassen. Han holder seg ogs\u00e5 oppdatert p\u00e5 de beste bonustilbudene og har godt kjennskap til mange bonusprogrammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ee1fd17-ee95-4e01-84dd-1a04150691af"}
+{"url": "http://jeanneauklubben.no/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=500:oscarsborg-et-sted-a-dra&amp;catid=1:siste-nyheter&amp;Itemid=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:00Z", "text": "## Oscarsborg - et spennende sted \u00e5 bes\u00f8ke\n\n mandag 21. mai 2012 00:00   Grete Karin og Alf Morten Granholt   siste \n\nMange hevder at Oslofjorden er litt kjedelig \u2013 i hvert fall de som ikke holder til i den til vanlig. De framholder at fjorden er s\u00e5 lang, og at det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 se der. Det ER langt ut i \u00e5pent hav hvis man holder til innerst i Oslo-gryta, men det er ogs\u00e5 mange fine steder \u00e5 dra til. For barnefamilier blir det gjerne Sandspollen eller **Oscarsborg** \u2013 hvis det er plass p\u00e5 sistnevnte.\n\n**Hvordan kommer** **du deg til Oscarsborg?**\n\nFor oss i klubben er vel egen b\u00e5t en opplagt mulighet, men v\u00e6r klar over at **de rundt hundre gjesteplassene** fort blir opptatt.\u00a0 Her ligger du nesten aldri alene, heller ikke utenom h\u00f8ysesongen. Oscarsborg er vinterhavn om vinteren \u2013 vi har intervjuet medlemmer som har vinterhavn her. Inkludert i havneavgiften er str\u00f8m, vann, toaletter, avfallsh\u00e5ndtering og muligheter for internett.  \nI tillegg g\u00e5r det ferge fra Dr\u00f8bak \u2013 se fergetidene.\n\n**Hvis du ikke har b\u00e5t?**\n\nHvis du ikke har b\u00e5t, kan du bo p\u00e5 **Oscarsborg Hotell og Spa**. I tillegg til regul\u00e6r hotelldrift, er det ogs\u00e5 muligheter for bedrifter og skoleklasser. Her finnes b\u00e5de dobbeltrom og tremannsrom.\n\nDet er ogs\u00e5 **flere spisesteder** med litt forskjellig profil p\u00e5 \u00f8ya. Oscarsborg havnekro (\u00e5pen alle dager i juli og til 14. august fra kl 12 - 21) ligger like ved gjestehavna. Kaf\u00e9 Oscar har i tillegg til kaffe og kaker ogs\u00e5 et lysst\u00f8peri og gavebutikk.\n\nRestaurant Forpleiningen serverer sm\u00e5retter og a la carte, og har flott utsikt over fjorden. Her kan seilere som \u00f8nsker seg en bedre frokost, alle dager i juli og til 14. august fra kl 08 \u2013 10:30. I tillegg er det mulig \u00e5 feire store anledninger p\u00e5 selve festningen. Lokalene er enkle og storst\u00e5tte, og en flott ramme rundt b\u00e5de h\u00f8ytidelige og litt enklere fester.\n\n**Hva kan du gj\u00f8re her?**\n\n\n\n\u00d8ya i seg selv er vel verdt et bes\u00f8k. Det er hyggelig stier og veier \u00e5 bevege seg rundt p\u00e5 \u2013 riktignok ikke noe for maratonl\u00f8peren, men nok til \u00e5 strekke litt p\u00e5 bena. **Festningsl\u00f8ypa** p\u00e5 rundt tre kilometer anbefales, s\u00e5 blir du samtidig kjent med historien.\n\nDet arrangeres **historisk tunnelsafari** for barn mellom fire og ti \u00e5r. Og nei, voksne f\u00e5r ikke bli med, det nytter ikke \u00e5 skylde p\u00e5 at poden er sjenert. Dette er bare for barna\\!\n\nP\u00e5 Kaf\u00e9 Oscar kan barna st\u00f8pe lys.\n\nDet arrangeres kunstutstillinger, og s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig den historiske biten:  \n  \nFestningsanlegget p\u00e5 Kaholmen utenfor Dr\u00f8bak er velkjent fra krigen (senkningen av **Bl\u00fccher** for dere som lurte et \u00f8yeblikk). \u00d8ya er vel verdt et bes\u00f8k for historieinteresserte. Her finner du Festningsmuseet, Kystartillerimuseet og ellers bygninger og skanser som h\u00f8rer til denne typen forsvarsverk. Det vi kan se i dag er resultatet av en ombygging og opprustning midt p\u00e5 1800-tallet, og det hevdes at festningen i sin tid var en av Nord-Europas mest avanserte. \u00d8ya har imidlertid v\u00e6rt brukt i forsvars\u00f8yemed lenge f\u00f8r det \u2013 Kristian IV fikk bygget et blokkhus som stod ferdig i 1643. Museet er \u00e5pent fra kl. 9-17 hver dag hele \u00e5ret. Dersom du ikke er helt kjent med historien, anbefaler vi en guidet tur med en av de dyktige guidene.\n\nJeanneauklubben har hatt et klubbtreff p\u00e5 Oscarsborg, og anbefaler stedet og gjestehavna med glede. Riktignok bl\u00e5ste det 16 m/s fra s\u00f8r da vi la til, og det merkes. P\u00e5 den andre siden: det er sjelden det er s\u00e5 mye v\u00e6r i Oslofjorden. Havnevert og hotellansatte (vi leide lokaler til samv\u00e6r og bespisning) var usedvanlig serviceinnstilte, og gjorde absolutt sitt til at treffet er et av klubbens mest vellykkede.\n\nVi anbefaler Oscarsborg, med eller uten b\u00e5t. Med b\u00e5t er best da\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nFoto: Alf Morten og Grete Karin Granholt\n\n Sist oppdatert mandag 21. mai 2012 18:52  \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33be5a6-50da-4654-b24f-557ff33049bb"}
+{"url": "https://fanbooster.com/blog/derfor-ma-du-komme-igang-med-dynamic-ads/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:37Z", "text": "## Derfor m\u00e5 du komme igang med Facebook Dynamic Ads\n\n### Jobber du i nettbutikk? Ok, da b\u00f8r du fortsette \u00e5 lese. Facebook Dynamic Ads er en l\u00f8sning for \u00e5 markedsf\u00f8re hele eller deler av produktkatalogen p\u00e5 Facebook/Instagram. Det passer veldig bra for deg med nettbutikk, h\u00f8y nettrafikk og stort varelager \u2013 for det kan bety betydelig mer salg til b\u00e5de nye og eksisterende kunder.\n\nMange er vant til \u00e5 jobbe alene med markedsf\u00f8ringen de gj\u00f8r p\u00e5 Facebook og Instagram, men med Dynamic Ads er det en tydelig bro mellom den mer tekniske siden av nettbutikken og markedsavdelingen. Her gjelder det \u00e5 samarbeide om m\u00e5let. Hvis det finnes noen tvil i det hele tatt \u2013 m\u00e5let er billigere salg. En m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 det til p\u00e5 er \u00e5 selge til dem som er n\u00e6rmest \u00e5 kj\u00f8pe, s\u00e5 du slipper \u00e5 bruke annonsekroner p\u00e5 dem som ikke kj\u00f8per. Bruker du Facebook Dynamic Ads med retargeting er det faktisk\u00a0**70% mer sannsynlig** at dem du treffer ender med \u00e5 kj\u00f8pe, enn andre bes\u00f8kende som ikke f\u00e5r retargeting-annonser.\n\n\n\nEt annet scenario er \u00e5 f\u00e5 tilbake alle de som forlater handlekurven sin. Normalt kommer 8% tilbake og fullf\u00f8rer, men med Dynamic Ads kommer **hele 28% tilbake**, alts\u00e5 3,5 ganger s\u00e5 mange. Dette er tall du som har nettbutikk ikke kan ignorere, og i tillegg finnes funksjoner for \u00e5 kj\u00f8re heftige mersalgskampanjer hvor du kan vise frem varer som h\u00f8rer til det folk allerede har kj\u00f8pt. Gjerne ogs\u00e5 kryssalg med andre relevante varegrupper.\n\n\n\nDynamiske produktannonser er ikke nytt, men vi ser at f\u00e5 benytter seg av det. If\u00f8lge en miniunders\u00f8kelse gjort av Fanbooster ser vi at \"har ikke tid\", \"m\u00e5 ha hjelp\" og \"nettbutikken er ikke klar\" st\u00e5r som hovedgrunner til manglende bruk. S\u00e5 her er kort oppsummert tre punkter som kan hjelpe dere \u00e5 komme i gang. For \u00e5 komme i gang, ta en prat med teknisk ansvarlig eller utvikler for nettbutikken hvor dere g\u00e5 gjennom 3-punkts listen under og kontakt oss gjerne, s\u00e5 hjelper vi deg i gang.\n\nHva du trenger for \u00e5 komme i gang med Facebook Dynamic Ads:  \n1\\) Pixel m\u00e5 p\u00e5 plass, og den skal legges inn 3 steder.  \n\u2013 ViewContent skal legges inn i \\<head\\>, den har du sikkert p\u00e5 plass fra f\u00f8r.  \n\u2013 AddToCart skal legges inn p\u00e5 handlekurv-knappen.  \n\u2013 Purchase skal legges inn p\u00e5 den siden man kommer til n\u00e5r man har fullf\u00f8rt et kj\u00f8p.  \nN\u00e5r du har disse, send pixel-kodene for hvert event til din tekniske kollega\u00a0som kan legge dem inn p\u00e5 riktig sted.  \nPixelen finner du slik:  \nFacebook.com/powereditor -\\> finn \"pixel\" i menyen -\\> kopi\u00e9r eller opprett pixelen der  \nFor Fanbooster-brukere: Ads -\\> Settings -\\> scroll til bunn av siden og kopier derfra.\n\n2\\) Produktkatalogen legges inn og n\u00e5 er du i gang. Dette er en xml-fil eller xml-URL og det kan h\u00f8res gresk ut for noen, men igjen, sp\u00f8r en kollega\u00a0\u2013 dette er et samarbeid.\n\n3\\) Produktsett er de ulike kategoriene du har, og med disse har du grunnlaget for kryss- og mersalg. Alle vet at det er lettere \u00e5 beholde en kunde enn \u00e5 f\u00e5 inn nye, s\u00e5 her er det mye \u00e5 hente. Jeg vil f.eks n\u00e5 ut til alle som har kj\u00f8pt ski og eksponere dem for et bredt utvalg av skism\u00f8ring og preppeutstyr.\n\nNot\u00e9r deg gjerne at Fanboosters har utviklet et verkt\u00f8y for deg, en smertefri m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 enda mer ut av Dynamic Ads:  \nTenk deg at du \u00f8nsker \u00e5 legge til dine unike salgspoeng p\u00e5 de dynamiske annonsene dine, men Facebook tar kun det som er standard fra nettsiden. Det har vi gjort noe med. Med Fanbooster kan du nemlig velge hvilke felt du vil ha med selv, uten \u00e5 endre noe som helst i nettbutikken. Egendefinert mapping kaller vi det, som i praksis fjerner kompleksiteten sammenliknet med Facebook, og \u00f8ker friheten til \u00e5 velge selv.\n\n\n\nOk, s\u00e5 vi skj\u00f8nner at dette kan v\u00e6re veldig nytt og mye \u00e5 forholde seg til, men da er det jo kjekt \u00e5 vite at man ta kontakt med oss, sp\u00f8rre og grave, s\u00e5 skal vi hjelpe deg videre. F\u00f8lg linken under s\u00e5 er magien i gang:\n\n### About the Author: Katrine Nicolaysen\n\n\n\nKatrine is a solutions advisor at Fanbooster. She's worked at Fanbooster since 2014, and is your go-to for questions relating to Dynamic Ads, and anything else relating to Facebook, really. When not working she enjoys randonn\u00e9e skiing and sailing (preferably crossing one of the great world oceans.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57e589d8-b94d-43bf-b084-90e37774af83"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/IEEE_802.1Q", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:17Z", "text": "# IEEE 802.1Q\n\n**IEEE 802.1Q,** ogs\u00e5 ofte referert til som **Dot1q**, er en nettverkstandard som st\u00f8tter virtuelle LAN (VLAN) p\u00e5 et Ethernet-nettverk. Standarden definerer et system for VLAN-tagging for Ethernet-rammer og tilh\u00f8rende prosedyrer som skal brukes av broer og svitsj til \u00e5 h\u00e5ndtere slike rammer. Standarden inneholder ogs\u00e5 bestemmelser for en kvalitet p\u00e5 tjenesten (QoS) kjent som IEEE 802.1p og definerer Generic data registrering Protocol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "383d2c3e-5d11-4325-b68f-7a6dbc116178"}
+{"url": "https://siljebjornstad.blogg.no/2011/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:31Z", "text": "# \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\n# M\u00e5ned: januar 2011\n\n## Dagens overraskelse..\n\nPosted on 31.01.2011 kl. 18:15  \n\nAtlantis Medisinske H\u00f8gskole har laget nye studiekataloger, og jeg bladde igjennom en katalog p\u00e5 skolen i dag. Der fant jeg plutselig et bilde av min gode venninne Kristine og ogs\u00e5 andre kjente fra klassen.\n\n\n\"K\u00f8dder du??\"\n\n\n\nNeida\\! Der har de jammen f\u00e5tt inn et fantastisk nydelig SIDEprofilbilde av Silje Bj\u00f8rnstad med et herlig \"grevinne-heng\" p\u00e5 h\u00f8yrearmen som virkelig bare voldtar fruktbordet under velkomstlunsjen her i Fuengirola i h\u00f8st\u2026 Dette er noe jeg virkelig ikke var foreberedt p\u00e5. Liker ikke\\! Og takk for den liksom. Ingen har da heller spurt om min tillatelse, og er det noe jeg har l\u00e6rt i forbindelse med bildepublisering av privatpersoner s\u00e5 er det nettopp det at TILLATELSE er et veeeeeldig viktig element\u2026. Hrmf..\n\n\n\n  \nMen men, det st\u00e5r da i det minste noe under bildet som jeg virkelig kjemper for, nemlig \"Sunne matvaner\",\n\nS\u00e5 da f\u00e5r jeg vel bare holde munn og late som ingenting, selv om jeg egentlig har mest lyst til \u00e5 rive ut den siden fra alle katalogene eller bare brenne de opp alle ihop.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Det magiske tallet er 4\n\nPosted on 31.01.2011 kl. 14:57  \n\n** ** \n\nFordi:\n\n\u2013 Om **4** minutter er klokka fire\u2026 Og da har jeg sagt til meg selv at jeg M\u00c5 lese pensum.\n\n\u2013 Om **4** timer er jeg p\u00e5 vei til trening og aerostep\\!\n\n\u2013 Om **4** dager er det fredag og da har jeg bes\u00f8k av Nejra og det er helg.\n\n\u2013 Om **4** uker f\u00e5r jeg bes\u00f8k av Joakim \\<3\n\n\u2013 Om **4** m\u00e5neder har jeg tatt eksamen del 2 og har dermed sommerferie og har allerede hatt det i faktisk 4 dager.\n\n\u2013 Om **4** \u00e5r\u2026.. er jeg mye n\u00e6rmere 30-tallet enn 20-tallet. Ergo, jeg begynner \u00e5 bli gammel.\n\n\u2013 Om **4** ti\u00e5r er jeg en rik pensjonist med eget sommerhus i Spania.\n\nS\u00e5 mye spennende hadde jeg \u00e5 rapportere om liksom. (Egentlig skriver jeg dette blogginnlegget fordi jeg nekter \u00e5 begynne lesinga f\u00f8r klokka blir fire\u2026.)\n\nGod mandag\\! \ud83d\ude00\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## H\u00f8ydepunkter 2011?\n\nPosted on 31.01.2011 kl. 07:55  \n\n**Hva passer bedre p\u00e5 en tr\u00f8tt mandag enn \u00e5 bare kjenne optimismen ta over tr\u00f8ttheten og \"plage seg selv\" med positive tanker..? S\u00e5 derfor: Dette er noen av h\u00f8ydepunktene jeg gleder meg til i 2011:**\n\n\\* Madrid-tur i februar\n\n\\* F\u00e5 bes\u00f8k av Joakim her i Spania\n\n\\* Flytte sammen med Joakim\n\n\\* V\u00e6re halveis utdannet ern\u00e6ringsfysiolog n\u00e5r eksamen er tatt og ikke minst best\u00e5tt i desember. 1,5 \u00e5r er unnagjort, 1,5 \u00e5r igjen.\n\n\\* V\u00e5r og sommer med varmt v\u00e6r. Finnes det noen som ikke gleder seg til det?\n\n\\* Feire mammas\u2026 kremt.. 30-\u00e5rslag\u2026 \ud83d\ude09\n\n\\* Sommerferie\n\n\\* Sitte i en park i Oslo med verdens beste venner og bare nyte sola, grille, og le i mange timer.\n\n\\* Toppturer FYSAK 2011\n\n\\* Oslo Fashion Week 2011\n\n\\* Eventuelle ferieturer/hytteturer/fjellturer\n\n\\* Og selvf\u00f8lgelig masse uforutsigbare herlige overraskelser og happenings\\! \ud83d\ude00\n\n\\* Og litervis med norsk trakterkaffe. Svart.\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\nPosted on 30.01.2011 kl. 12:05  \n\n\u2026.BUTTERNUT SQUASH\\! Eller \"flaskegresskar\" som det visstnok heter p\u00e5 norsk.\n\n\n\nJeg elsker \u00e5 pr\u00f8ve nye ting, og butternut squash har jeg smakt en gang p\u00e5 restaurant, men aldri kj\u00f8pt det selv og lagd noe med det hjemme. S\u00e5 da jeg s\u00e5 denne frukten p\u00e5 en matbutikk her i Spania m\u00e5tte jeg jo bare kj\u00f8pe \u00e9n og teste den ut\\! Jeg trodde faktisk at det var en gr\u00f8nnsak, men if\u00f8lge det store Internettet og Google s\u00e5 er det visst en frukt, men den brukes som en gr\u00f8nnsak. Man kan steke, koke eller bake den, jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 \"butternut-squash-mos\".\n\n  \n\"Check out this baby\"\n\n\n\nF\u00f8rst skj\u00e6rte jeg av topp og bunn. Deretter skrapte jeg ut fr\u00f8ene og skj\u00e6rte av skallet f\u00f8r jeg delte frukten opp i terninger.\n\n  \nS\u00e5 kokte jeg bitene m\u00f8re i usaltet vann, helte av vannet og knuste bitene til en glatt og fin pur\u00e8.\n\n\n\nSjekk den herlige fargen\\! \ud83d\ude00 Jeg synes butternut-squash-mosen var ganske digg, og den kunne minne litt om samme smak som s\u00f8tpotet, og det synes jeg jo ogs\u00e5 smaker veldig godt. For litt mer smak kan man for eksempel ha oppi en klatt med sm\u00f8r, limejuice og/eller presset hvitl\u00f8k. Butternut squash skal ogs\u00e5 v\u00e6re veldig godt \u00e5 bake i ovnen. Bruk Google for tips og oppskrifter\\! \ud83d\ude42\n\nButternut squash er full av vitamin A, vitamin C, kalium, mangan og fiber.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Lettere valg: 6) Bakverk\n\nPosted on 30.01.2011 kl. 08:38  \n\n**Dette er et innlegg som bygger p\u00e5 dette blogginnlegget: KLIKK HER\\!**\n\n1 stk sjokolademuffins (fra Aunt Mabel): 450 kalorier  \n1 stk skolebr\u00f8d: 225 kalorier (Dette er cirka kalori-innhold i de man kj\u00f8per p\u00e5 butikken. De fra bakeriene inneholder nok litt mer)\n\n1 stk wienerbr\u00f8d: 275 \u2013 355 kalorier (Avhengig av st\u00f8rrelse)  \n1 stk hvetebolle med rosiner: 155 \u2013 195 kalorier (Avhengig av deig og om bollene er hjemmelagde eller industribakt)\n\n1 stk lompe: 48 kalorier  \n1 stk p\u00f8lsebr\u00f8d: 110 \u2013 150 kalorier (Avhengig av st\u00f8rrelse og type)\n\n1 stk bl\u00f8tkake: 310 kalorier  \n1 stk skumkake: 106 kalorier\n\n1 stk brownie: 320 \u2013 395 kalorier (Avhengig av deig, og om kaken er hjemmelaget eller industribakt)  \n1 stk sjokoladekakestykke (40 gram) med oppskrift fra Grete Roede. (Se oppskrift fra tidligere innlegg: Klikk her\\!): 95 kalorier\n\n*(Copyright: Silje Bj\u00f8rnstad)*\n\nValget er ditt \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\nPosted on 29.01.2011 kl. 14:00  \n\n\n\n**\\[tilt\\] er tidsskriftet til Landslaget for medieundervisning.** **Tidsskriftet publiserer artikler om praktisk arbeid med mediene, om mediepedagogikk og medieteori. I tillegg bringer vi kritikk av nye b\u00f8ker innenfor mediefeltet og filmer/dvd'er. Tidsskriftet retter seg mot alle som jobber med media, l\u00e6rere og medieelever.**\n\n\u00a0\n**\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013**\nPosted on 29.01.2011 kl. 09:07  \n\n100 gram Nugatti air: 511 kalorier\n\n100 gram skinkeost fra Kavli: 207 kalorier\n\n100 gram skinke magerost fra Kavli: 145 kalorier\n\n2 skiver salami: 80 kalorier  \n2 skiver kokt skinke: 32 kalorier\n\n\n\n2 skiver Gudbrandsdalsost: 80 kalorier  \n2 skiver lettere Gudbrandsdalsost: 61 kalorier\n\n100 gram jordb\u00e6rsyltet\u00f8y: 160 \u2013 210 kalorier (Varierer fra merke til merke)  \n100 gram jordb\u00e6rsyltet\u00f8y med mindre sukker: 124 \u2013 145 kalorier (Varierer fra merke til merke)\n\nValget er ditt \ud83d\ude42\n\nNeste del er bakverk.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\u00a0\n*(Alle bilder er fra Google)*\n\n\u00a0\n## Jeg skammer meg.\n\nPosted on 28.01.2011 kl. 13:37  \n\nJeg skammer meg over \u00e5 v\u00e6re en del av det folkeslaget som heter \"Kvinner\". For det er ikke tvil om at vi utgj\u00f8r et eget folkeslag, hvertfall ikke etter \u00e5 ha lest de deprimerende innleggene i Cosmopolitan.. For her om dagen satte jeg meg ned for \u00e5 lese nettopp Cosmopolitan, et blad med b\u00e5de gode artikler og tips, og mindre gode artikler og ubrukelige tips.\n\nOg det var s\u00e6rlig en av sakene i dette bladet jeg reagerte p\u00e5 og bare ble mer og mer flau over desto mer jeg leste. Temaet var nemlig \"irritasjon over kj\u00e6restens merkelige vaner\", og det var intet mindre enn SEKS sider med klaging og syting fra kvinner som klaget p\u00e5 \"feil\" hos sin partner, og det blir bare pinlig\u2026 Jeg sier bare; gj\u00f8r noe med saken da kjerring hvis du er s\u00e5 ufattelig misforn\u00f8yd.\n\n  \n\n\n\n\nBare se p\u00e5 noen av disse eksemplene:\n\n**1) \u00a0 \u00a0\"Han svarer bare OK p\u00e5 melding n\u00e5r jeg har skrevet den lengste SMS\\`n.\"**\n\nHerregud a, slapp av og v\u00e6r glad for at han svarer i det hele tatt og gir deg en bekreftelse p\u00e5 at \"OK, det er i orden\". Det er ikke alle som trenger \u00e5 formulere seg i 3-4 setninger for \u00e5 fortelle at de er enig det du skrev.\n\n**2) \u00a0 \u00a0\"Han bruker shampoo\\`n min som dusjs\u00e5pe, typen min har ingen oversikt over hva som er hva i dusjen\\!\"**\n\nOk, moder jord kaller luksus-problemdame nr 1? FORTELL han hva som er hva i stedet for \u00e5 klage det ut til resten av verden som ikke kan hjelpe deg med ditt problem. Eller kj\u00f8p for eksempel heller en velduftende manne-dusj-s\u00e5pe til han i gave?\n\n\u00a0\n**3) \u00a0 \u00a0\"Hva er det med gutter og lange toalettbes\u00f8k?\"**\n\nSeri\u00f8st?\\!? Han m\u00e5 da vel f\u00e5 lov til \u00e5 sitte p\u00e5 do hvor lenge han vil. Jeg vet ikke helt hva mer det er \u00e5 si.. V\u00e6r glad for at han i det hele tatt har normalt ford\u00f8yelsessystem og klarer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do alene.\n\n\u00a0\n**4) \u00a0 \u00a0\"Hvorfor kan han ikke svare p\u00e5 hvilken kjole han synes jeg er finest i?\"**\n\nVet du, typen din synes du er fin i alt du g\u00e5r med, og er livredd for \u00e5 si noe feil om han sier at den ene kjolen passer bedre enn en annen. Mest sannsynlig s\u00e5 driter han i hvordan kjolen ser ut, det han tenker mest p\u00e5 er n\u00e5r den kjolen skal av igjen.\n\n\u00a0\n**5) \u00a0 \u00a0\"Han er s\u00e5 stille n\u00e5r vi sitter i sofaen og ser p\u00e5 TV.\"**\n\nHmmm, kanskje han faktisk \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva TV\\`n? Eller kanskje han synes du er like stille siden du venter p\u00e5 at han skal \u00e5pne kjeften? Hva med at du \u00e5pner munnen din og starter \"en samtale\" han sent vil glemme. Skal vedde p\u00e5 at han ikke klarer \u00e5 holde kjeft s\u00e5 mange minutter senere\u2026\n\n\u00a0\n**6) \u00a0 \u00a0\"Hans definisjon p\u00e5 romantikk er en Grandiosa og en nedlastet film p\u00e5 PC\\`n.\"**\n\nVel, gj\u00f8r noe med det om det plager deg da? Hvorfor skal du alltid vente p\u00e5 at han skal ta intiativ eller at det forventes at gutta alltid skal v\u00e6re romantiske? Server den j\u00e6vla frossenpizzaen i bare undert\u00f8yet og sp\u00f8r han om dere heller skal lage deres egen film. Da tenker jeg du f\u00e5r den oppmerksomheten du lengter etter.\n\n\u00a0\n**7)\u00a0\u00a0\u00a0 Og til slutt m\u00e5 jeg jo bare ha med dette punktet: \"Hvorfor tar han ikke kontakt?\"**\n\nEtter en date eller lignende sitter dere og stirrer p\u00e5 telefonen med h\u00e5p om at han snart sender melding eller ringer. Og hvis han ikke gir lyd fra seg s\u00e5 er det krise. Og du kan i hvertfall ikke sende melding siden det var du som sendte melding f\u00f8rst forrige gang.\n\nJeg spyr. SLUTT MED \u00c5 OVERANALYSERE HVER J\u00c6VLA DETALJ. Tro meg, han husker hvertfall ikke hvem som sendte melding f\u00f8rst sist gang, om han skrev en smiley i forrige melding eller om det var i g\u00e5r eller i forg\u00e5rs dere snakka sammen. Hvorfor er det s\u00e5 farlig \u00e5 ta kontakt f\u00f8rst? Ta intiativ, du kan ikke bare sitte inne \u00e5 vente p\u00e5 at ting skal skje. Og dette gjelder ikke bare i s\u00e5nne typer sammenheng, men tenk om du alltid skal sitte bakerst i et hj\u00f8rne. Like uskyldig og stille som Kjell i Olsenbanden og bare se at andre valser foran deg med sine meninger. Nei, opp \u00e5 st\u00e5 og ikke la noen st\u00e5 i veien for dine ytringer og \u00f8nsker. Det er ditt liv og du kan ikke v\u00e6re avhengig av at noen andre skal styre det.\n\n**DERFOR:**\n\n\\* Ikke se etter problemer, se etter alt det bra han faktisk gj\u00f8r for deg i stedet. Er jo ikke rart forhold tar slutt n\u00e5r man alltid skal se p\u00e5 de negative sidene. Jeg sier som BI-studentene\\`s og siterer deres slagord nummer 1: \"V\u00e6r l\u00f8sningsorientert \u2013 Se etter l\u00f8sninger, ikke problemer.\"\n\n\\* Ei klok venninne sa til meg en gang: \"Viser ikke fyren interesse, er det fordi han ikke er interessert.\" S\u00e5 i stedet for \u00e5 grave dere ned \u00e5 klage p\u00e5 at han ikke har tatt kontakt etter den siste daten, s\u00e5 bruk energien din til \u00e5 g\u00e5 ut og heller \u00a0finn noen nye mennesker du kan bli kjent med.\n\n\\* \"Kan jeg g\u00e5 i dette antrekket? Hva synes han om de skoene?\" Fyren er glad for at DU dukker opp, mest sannsynlig ser han ikke forskjell om du har p\u00e5 deg en kjole fra H\\&M eller Marc Jacobs. Ikke legger han merke til om du skulle g\u00e5 med den samme buksa p\u00e5 skolen/jobb 3 dager p\u00e5 rad heller, s\u00e5 slapp av og g\u00e5 med noe du f\u00f8ler deg komfortabel med.\n\n\\* Glem klisj\u00e8ene med \u00e5 telle antall dater for hva som er \"godkjent\" for n\u00e5r dere blir intime. Sex p\u00e5 f\u00f8rste date? KJ\u00d8R P\u00c5\\! Er jo ingen vits \u00e5 kaste bort tida p\u00e5 \u00e9n du finner ut er d\u00e5rlig i senga etter at dere har data i 3 uker lissom.\n\n\\* Ogs\u00e5 er det ikke minst klassikeren \"SMS-spr\u00e5ket\". Og her er det ikke bare gutta som f\u00e5r gjennomg\u00e5 om de skriver noe feil. Jenter er fantastisk flinke til analysere b\u00e5de spr\u00e5kbruk, antall punktum og ikke minst smilefjes i en melding. Nok en gang bli jeg bare flau. For eksempel s\u00e5 kan samme setning bety 3 ulike ting avhengig om man har med en blid smiley eller ikke, eller man fikk med et punktum for mye eller lignende.\n\n**EKSEMPEL:\u00a0  \n\"Det g\u00e5r nok fint\u2026\" (Flere punktum som kan bety at det egentlig ikke g\u00e5r s\u00e5 fint allikevel)  \n\"Det f\u00e5r nok fint\" (Kan bety at egentlig s\u00e5 vil jeg helst noe annet, men t\u00f8r ikke \u00e5 si noe)  \n\"Det g\u00e5r nok fint:)\" (Det passer for meg\\!)  \n\"Det g\u00e5r nok fint\\!\\! :D\" (Superglad, det passer perfekt\\!)**\n\n\u00c5h, det er bare kleint. SLUTT OG OVERANALYSER, du gj\u00f8r deg selv og andre en kjempetjeneste.\n\n\u00a0\nS\u00e5 mitt poeng er, pr\u00f8v \u00e5 snu det negative til det positive. Og ikke v\u00e6r redd for \u00e5 by p\u00e5 deg selv.Ogs\u00e5 skrur du p\u00e5 denne nydelige sangen og er glad for alle de nydelige menneskene du har rundt deg: Bruno Mars \u2013 Just The Way You Are.\n\n\u00a0\nShit, etter bachelorgraden i ern\u00e6ring i boks hopper jeg uten tvil rett videre p\u00e5 Dr-grad i psykologi. Verden har bruk for s\u00e5nne som meg: Heltidsarbeidende ern\u00e6ringsfysiolog som ogs\u00e5 skriver artikler som folk har nytte av, og som har deltidsjobb som psykolog med hovedfokus p\u00e5 \u00e5 hjelpe mennesker med problemer i samlivet og/eller har null sexliv.\n\nJeg regner kaldt og rolig med at mamma og pappa er stolte av meg.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Lettere valg: 4) Tilbeh\u00f8r\n\nPosted on 28.01.2011 kl. 09:01  \n\n1 dl fl\u00f8tesaus fra Toro-pakke: 53 kalorier  \n1 dl bearnaisesaus fra Toro-pakke: 220 kalorier  \n1 dl lett bearnaisesaus fra Toro-pakke: 70 kalorier\u00a0  \n1 dl r\u00f8dvinssaus fra Toro-pakke: 45 kalorier\u00a0  \n1 dl sjysaus fra Toro-pakke: 20 kalorier\n\n100 gram kremfl\u00f8te: 362 kalorier  \n100 gram lett dessertfl\u00f8te: \u00a0250 kalorier  \n100 gram matfl\u00f8te: 205 kalorier\n\n100 gram kokosmelk: 130 \u2013 190 kalorier (Varierer fra merke til merke)  \n100 gram fettredusert/lettere kokosmelk: 65 kalorier (Varierer fra merke til merke)\n\n100 gram seterr\u00f8mme: 335 kalorier  \n100 gram lettr\u00f8mme: 203 kalorier  \n100 gram ekstra lettr\u00f8mme: 119 kalorier\n\n\n\n100 gram creme fraiche original: 335 kalorier  \n100 gram creme fraiche lett: 193 kalorier  \n100 gram creme fraiche ekstra lett: 125 kalorier\n\n100 gram original kesam: 116 kalorier  \n100 gram mager kesam 1% fett: 74 kalorier\n\n100 gram Idun ketchup: 95 kalorier  \n100 gram Idun ketchup uten tilsatt sukker: 42 kalorier\n\n100 gram hvitl\u00f8ksbr\u00f8d: 320 kalorier  \n1 hvitl\u00f8ksbr\u00f8d (175 gram) ved siden av til middagen: 525 kalorier  \n1 porsjon salat (150 gram) ved siden av til middagen:\u00a021 kalorier\n\nValget er ditt \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Jeg savner..\n\nPosted on 27.01.2011 kl. 15:01  \n\n..Kaffebrenneriet\\!\\!\\!\n\nMitt kj\u00e6re stamsted for en god kaffe og et herlig muslibr\u00f8d med brunost. I fjor var jeg veldig mye innom Kaffebrenneriet, og da s\u00e6rlig Kaffebrenneriet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Til slutt trengte jeg ikke en gang \u00e5 si \"Dagens og et muslibr\u00f8d til \u00e5 ta med\" til de bak disken, for flere av de ansatte bak disken bare smilte n\u00e5r de s\u00e5 meg og la muslibr\u00f8det i takeaway-posen f\u00f8r jeg hadde f\u00e5tt sagt no.\n\n  \n*Copyright: Kaffebrenneriet*\n\nDenne herligheten er en murstein best\u00e5ende av masse smaksfulle ingredienser som rug, hasseln\u00f8tter, valn\u00f8tter, mandler, honning, rosiner og aprikos. Ogs\u00e5 har de sinnsykt god kaffe der, og jeg liker best ordentlig trakterkaffe, svart.\n\nMen her i Spania har de ikke fancy kaffebarer som serverer vanlig trakterkaffe eller muslibr\u00f8d. S\u00e5 dermed m\u00e5 jeg ta til takke med espresso som smaker piss, noe tynt skvip som liksom skal v\u00e6re americano, eller kaffe med melk fra kaffeautomat. Og det er nettopp den siste der som jeg helst velger. I f\u00f8rste time p\u00e5 skolen er \u00f8ya mine s\u00e5 godt som gjenklistra, kroppen min i potetsekk-stilling og tankene mine dreier seg stortsett om \"KAFFE.\" \u00a0Ergo, 1.pause = 1 kopp kaffe m/melk. Noe som tydeligvis flere i klassa har lagt merke til\u2026.. Er sikker p\u00e5 de tenker \"n\u00e5 skal den blogge-3-innlegg-om-dagen-og-maser-om-riktig-ern\u00e6rings-dama ut \u00e5 drikke kaffe igjen\u2026\" Er jo nesten blitt flaut \u00e5 reise seg for \u00e5 labbe uskyldig bort ut og bort til kaffeautomaten, men det er helt klart n\u00f8dvendig. Det er forresten utrolig hvor mye makt den kaffeautomaten har. For er den \u00f8delagt eller ute av drift, ja, da er jeg ute av drift hvertfall 2. og muligens 3.time ogs\u00e5.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n  \nTe derimot, det er like digg her som hjemme.\u00a0\n\n\u00a0\n  \nAaaaah, mitt favoritt Kaffebrenneriet-sted p\u00e5 Olaf Ryes Plass p\u00e5 L\u00f8kka. \\<3\n\n\n\n*Copyright: Kaffebrenneriet*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b65e51-c4fa-40e7-abdc-0ca841338995"}
+{"url": "https://montages.no/nyheter/ny-dramatisk-trailer-til-erik-skjoldbjaergs-undervannsthriller-pioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:26Z", "text": "# Ny dramatisk trailer til Erik Skjoldbj\u00e6rgs undervannsthriller *Pion\u00e9r*\n\nAv Truls Foss 24. juni 2013\n\n**Erik Skjoldbj\u00e6rgs undervannsthriller\u00a0*Pion\u00e9r*\u00a0blir etter alt \u00e5 d\u00f8mme blant \u00e5rets norske filmh\u00f8ydepunkter, og den ferske traileren gir forventningene et ytterligere l\u00f8ft. *Pion\u00e9r* ser ut til \u00e5 bli et intenst og dramatisk portrett av en mann som f\u00e5r livet snudd p\u00e5 hodet, nede i Nordsj\u00f8ens m\u00f8rke dyp.**\n\nRammeverket for **Pion\u00e9r** er starten p\u00e5 det norske oljeeventyret tidlig p\u00e5 80-tallet, hvor den norske yrkesdykkeren Petter (**Aksel Hennie**) vikles inn i et d\u00f8delig spill etter en tragisk ulykke.\n\nUt fra traileren \u00e5 d\u00f8mme ser det ut til at Skjoldbj\u00e6rg (**Insomnia**, **En folkefiende**) benytter muligheten til \u00e5 rendyrke thrillersjangeren med **Pion\u00e9r** \u2013 slik han rendyrket *heist*-filmen med **Nokas,** et grep vi i redaksjonen gjerne bifaller med \u00e5pne armer. Det hele ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rdeles godt fotografert av svenske Jallo Faber, som med **Wallander**-serien og Jegerne \u2013 Falske spor virker \u00e5 ha opparbeidet seg en teft for spenningssjangeren.\n\n***Pion\u00e9r* har allerede blitt kj\u00f8pt opp av en rekke utenlandske distribut\u00f8rer og f\u00e5r sin verdenspremiere 15. august som \u00e5pningsfilm under filmfestivalen i Haugesund. Ordin\u00e6r kinopremiere blir 30. august. Se den ferske traileren her:\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n\n\n\n\n## Alexander Skarsg\u00e5rd er jungelens konge i smakebit fra David Yates' The Legend of Tarzan\n\n\n1.   Geir J. Olsen sier:\n    \n    29\\. juni 2013, kl. 01:06\n    \n    Hm forventningene som jeg tidligere fikk av teaseren blir ikke innfridd her. I stedet fikk jeg mer vibber av en veldig standard og formelaktig thriller. (og hver gang jeg leser \u00abJegerne \u2013 Falske Spor\u00bb f\u00e5r jeg lyst til \u00e5 kaste opp\\!) Bilkrasjet som Aksel Hennie uheldigvis selv presterte \u00e5 levere uten stuntmann ser spektakul\u00e6rt ut da.\n    \n    Jaja, har likevel high hopes\u2026 jeg har hiiigh hopes\u2026 Jeg har high apple pie, in the skyyy hopes\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "382f8cf9-ff38-4f11-9055-81498bcbdd61"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Resonator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:17Z", "text": "En **resonator** betegner et 3-elements system med en mere eller mindre utpreget resonansfrekvens. En annen betegnelse for resonatoren er en **harmonisk oscillator**.\n\n\n\nResonator\n\n\n\nFire innsvingningsforl\u00f8p med forskjellige resistansverdier og tilh\u00f8rende dempninger\n\nEksempler p\u00e5 to fremtredende fysiske resonatorer er\n\n  - masse, fj\u00e6r og friksjon fra mekanikken\n  - spole, kondensator og motstand fra elektronikken\n\nEn resonators frekvens bestemmes av de to f\u00f8rstnevnte komponentene som er tapsl\u00f8se og alts\u00e5 ikke avgir energi som varme. Friksjonen eller motstanden bestemmer tapet, energiforbruket, samt viktige karakteristiske trekk ved resonatorens oppf\u00f8rsel. For matematiske sammenhenger, se Andreordens dynamisk system.\n\nMotstanden (friksjonen) bestemmer om systemet er underkritisk, kritisk eller overkritisk dempet. Gitt at systemet tvinges ut av hviletilstanden og s\u00e5 slippes, eller opplever en permanent tilstandsforskyvning:\n\n  - Et **underkritisk** system har sm\u00e5 tap og en sv\u00e6rt markert resonansfrekvens. Systemet vil svinge ved resonansfrekvensen som en dempet sinuskurve. Dempet vil her si at amplituden avtar eksponensielt med tiden. Hvis tapet er sv\u00e6rt lite tar dempningen lang tid og omvendt.\n\n  - \u00d8ker tapene vil en etter hvert komme til et **kritisk** dempet system ved en bestent tapsverdi. Ved dette punktet er det akkurat ingen oversvingninger; systemet kommer hurtig til ro fra den siden det ble tvunget ut av balanse. En slik oppf\u00f8rsel er \u00f8nsket for eksempel for biler: bilmassen, st\u00f8tdemperne (friksjonen, tapet) og fj\u00e6rene i en bil er avstemt slik at bilen akkurat ikke skal kunne gynge.\n\n  - Et **overkritisk** system kommer langsommere til ro enn et kritisk system, men har ingen oversvingninger.\n\nDen kritiske dempningen er derfor den hurtigste for \u00e5 oppn\u00e5 stillstand etter et sjokk.\n\nResonatoren er en fundamental funksjonsenhet i fysikken og kan beskrives  \nn\u00f8yaktig med relativt enkle formler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc02fcc-d4a7-4a86-9b91-0770086fcbfc"}
+{"url": "https://rentforthood.com/3-tips-til-visning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:26Z", "text": "# Eiendomsmegler\n\n# 3 tips til visning\n\n** June 29, 2017December 6, 2017 ** blogeiendomsmegler\n\nSkal du selge bolig, kommer du som regel ikke utenom \u00e5 ha en visning. Men hvordan kan du f\u00e5 til en fantastisk visning?\n\nSelv om det gjerne er eiendomsmegler som arrangerer selve visningen, s\u00e5 er det mye du kan gj\u00f8re for at den skal g\u00e5 for seg s\u00e5 bra som overhode mulig. F\u00f8rst og fremst, s\u00f8rg for at alle i familien, venner og naboer, vet at da er det visning i boligen, slik at dere ikke blir avbrutt av un\u00f8dvendige bes\u00f8k og telefoner.\n\n## **Ikke mer folk enn n\u00f8dvendig**\n\nEn av de voksne i huset b\u00f8r ta barna ut p\u00e5 en eller annen aktivitet slik at det ikke er masse st\u00f8y og un\u00f8dvendig mas. En av de voksne b\u00f8r gjerne v\u00e6re tilgjengelig i boligen for \u00e5 svare p\u00e5 en del sp\u00f8rsm\u00e5l om ting som folk skulle lure p\u00e5. Er den som skal v\u00e6re der i ekstra godt hum\u00f8r, kan det v\u00e6re kjekt med noe nybakt p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, som gjestene kan forsyne seg av.\n\n## **F\u00e5 vekk rotet**\n\nRydd og vask f\u00f8r visning, slik at det er rent og fint. Har det blitt tatt bilder av boligen s\u00e5 s\u00f8rg for at boligen fremst\u00e5r mest mulig likt som p\u00e5 bildene. Da skaper du en sammenheng mellom bilde og virkelighet og fremst\u00e5r som troverdig. Husk at folk gjerne ogs\u00e5 titter i skap og skuffer p\u00e5 visning, s\u00e5 det nytter ikke \u00e5 bare gjemme rotet vekk. Og du? For alt i verden, pr\u00f8v \u00e5 holde deg unna duftlys uansett hvor fristende de er. Det kan fremst\u00e5 som om du pr\u00f8ver \u00e5 maskere d\u00e5rlig luft eller stank.\n\n## **La eiendomsmegler gj\u00f8re jobben sin**\n\nEiendomsmegleren er trent for \u00e5 selge, det er ikke du. Du har mye historie i huset og det er lett for deg \u00e5 bli personlig n\u00e5r du skal presentere ting i huset. Eiendomsmegleren har en profesjonell avstand, og kan derfor selge boligen mer effektivt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bde8cc02-8940-4ced-95d4-a3e407d206f5"}
+{"url": "https://www.bosch-do-it.com/no/no/hobbyhandverkere/fakta/leksikon/bajonettsag.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:07Z", "text": "# Bajonettsag\n\nEn bajonettsag er et elektroverkt\u00f8y for kapping av tre, metall og plast. Bajonettsagen likner en elektrisk h\u00e5ndsag, men den har en annen oppbygning. Bajonettsagen kan utstyres med innsatsverkt\u00f8y som rasper, filer eller b\u00f8rster og er derfor sv\u00e6rt allsidig til hjemmebruk.\n\nBajonettsag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a9bbeb-88d0-4d53-aa02-861314ef582d"}
+{"url": "https://www.jernia.no/kj%C3%B8kken/matlaging/gryte-og-kasserolle/le-creuset-st%C3%B8pejernsgryte-rund-signatur-creme-5%2C3l-26cm/p/11743430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:28Z", "text": "#### Produktinformasjon\n\nEn rund jerngryte fra Le Creuset er perfekt for slow cooking og grytebr\u00f8d, men passer like godt til koking av pasta og ris.\u00a0\n\nDen runde st\u00f8pejernsgryten fra Le Creuset har blitt en klassiker p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Gryten har blitt fremstilt i h\u00f8yeste kvalitet p\u00e5 Le Creusets eget st\u00f8periet i Frankrike siden 1925. St\u00f8pejern er kjent for \u00e5 v\u00e6re et av de beste materialene til matlaging da varmen fordeles jevt i gryten. Samtidig holder st\u00f8pejernsgryten seg varm lenge etter at du sl\u00e5r av varmen og gir mulighet for energivennlig matlaging. Denne egenskapen gj\u00f8r ogs\u00e5 st\u00f8pejernsgryten optimal til servering av den ferdiglagede retten, som holdes varm ved bordet.\n\nLe Creuset har et bredt utvalg av velkjente farger, slik at jerngryta kan matche kj\u00f8kkenet og borddekningen. St\u00f8pejernsgryten kan brukes p\u00e5 alle varmekilder inklusiv induksjon, og t\u00e5ler dessuten b\u00e5de grill, ovn og rengj\u00f8ring i oppvaskmaskin.\n\n\u00a0\n\n#### Teknisk informasjon\n\n|           |           |\n| --------- | --------- |\n| Farge     | Beige     |\n| Materiale | St\u00f8pejern |\n| Diameter  | 26 cm     |\n| Volum     | 5,3 l     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7414bef7-6a05-4924-9368-ce8cdde46aa7"}
+{"url": "https://fiksgata.kongsvinger.no/index.php?case_id=2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:24Z", "text": "### Forklaring\n\n### Tuskinvegen\n\n  - **Status:** Ferdig behandlet\n  - **Registrert:** 06.12.2015\n  - **Kategori:** Veg/Vegvedlikehold\n  - **Adresse:** Tuskinvegen\n  - **Beskrivelse:** Her m\u00e5 det str\u00f8es, N\u00c5. Speilblankt  \n    \n  - **Svar:** Hei\\! Regner med at problemet ikke er like aktuelt lenger. P\u00e5 generell basis er vi (GIVAS) ute med alt tilgjengelig mannskap p\u00e5 dager hvor det er ekstremt glatt. Det betyr at vi ikke rekker over alt p\u00e5 samme tid, og at noen m\u00e5 vente. Med vennlig hilsen Teknisk forvaltning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65cb47b2-ccc5-4e49-b1b8-a1ff70f3b122"}
+{"url": "https://www.austagderfk.no/skole/vgs/dahlske-videregaende-skole/opplaringstilbud/strukturen-i-videregaende-opplarling/voksenopplaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:33Z", "text": "# Voksenoppl\u00e6ring\n\nVoksne som er 25 \u00e5r eller eldre, har rett til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring dersom de ikke har fullf\u00f8rt dette tidligere. De voksne som s\u00f8ker videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, skal kunne f\u00e5 sin realkompetanse vurdert.\n\n \nEr du 25 \u00e5r eller eldre, og ikke har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole tidligere, har du lovfestet rett til realkompetansevurdering og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring (jfr. Oppl\u00e6ringsloven \u00a74A \u2013 3).\n\nRealkompetanse er de kunnskaper, ferdigheter og holdninger du har tilegnet deg gjennom skole, arbeid og livserfaring. Realkompetanse er summen av alt du kan.  \nDu kan bli realkompetansevurdert i henhold til l\u00e6replanen for faget du m\u00e5tte velge.  \nEn realkompetansevurdering kan gi deg en mulighet for \u00e5 ta videreg\u00e5ende utdanning p\u00e5 kortere tid enn ordin\u00e6rt.\n\nS\u00f8knadsfrist: 1. februar\n\nPublisert: 17.08.2009 (Sist redigert: 07.01.2019)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54b78a4a-fdec-4ea9-8baf-ef63c0602d87"}
+{"url": "https://madbyhay.wordpress.com/tag/heilt-spesiell-og-jubel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:32Z", "text": "\n\nKatter i solskinn\n\n\n\nDelikat\\!\n\n\n\nVaskebj\u00f8rner\n\n\n\nBestefarstr\u00f8ye\n\n\n\nSommerlige rever\n\n\n\nLekker topp\n\n\n\n  - Fr\u00f8kens\u00f8m\n\n# Heilt spesiell og Jubel\n\n# En kjole her og en kjole der, og litt\u00a0til\u2026\n\nNoen ganger er man mer produktiv enn andre\u2026 \u00a0Jeg har i det siste f\u00e5tt sydd litt, men dog ikke s\u00e5 mye som jeg skulle \u00f8nsket. Enkelte uker s\u00e5 jobber jeg en del i en jernvarehandel og da blir det ikke s\u00e5 mye sydd som \u00f8nsket da jeg m\u00e5 sy om kveldene.\u00a0Jaja, nok om det.\n\nFor en liten tid tilbake sydde jeg en \u00abdinosaurgenser\u00bb til en liten kompis, og han ville n\u00e5 ha mer kl\u00e6r s\u00e5 jeg sydde en tigergenser til han og, og mens jeg holdt p\u00e5 s\u00e5 sydde jeg en til som ligger til salgs. N\u00e5 er jeg helt fri for det tigerstoffet, men det er s\u00e5 innmari fint i fargene at jeg vurderer \u00e5 bestille mer.\n\nS\u00e5 laget jeg noen kjoler i et nydelig Sommerbirds-stoff jeg fikk i posten for en liten tid tilbake. To av de er i st\u00f8rrelse 10 \u00e5r, men de ble visst litt korte s\u00e5 der m\u00e5 jeg forlenge de litt. Jeg har tatt utgangspunktet i en kjole fra Heilt Spesiell og Jubel boka, men de g\u00e5r bare opp til str 8 \u00e5r s\u00e5 jeg tok derfor \u00e5 tegnet fra The Anywhere Dress, men\u00a0den var visst litt for kort.\n\nOg mens man holder p\u00e5 s\u00e5 klipper man selvsagt litt mer s\u00e5 jeg klippet to kjoler til fra\u00a0Heilt Spesiell og Jubel, en med Sommerbirds og rosa prikker og en med ballonger, begge disse er i st\u00f8rrelse 104 og er\u00a0til salgs. Jeg har tidligere sydd en gr\u00f8nn til fr\u00f8kna i hus, og den har v\u00e6rt mye brukt.\n\nS\u00e5 har jeg ogs\u00e5 laget en T-skjorte med fotoprint av gamle amerikanske biler, denne er ogs\u00e5 til salgs.\n\nM\u00f8nstre: Recess Raglan og Heilt spesiell og Jubel  \nStoff: Kreativ, Eurokangas, Stofstedet\u00a0og Stoff og Stil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf6bb2d-9836-4309-bbd7-cc9bba9b03a6"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/xl/lavineunder-1.12733470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:38Z", "text": "\n\n# Lavineunder\n\nSjansene for \u00e5 overleve et sn\u00f8skred minker betraktelig etter 15 minutter. En halvtime etter at skredet p\u00e5 Svalbard tok med seg elleve hus, l\u00e5 Eli Anne Ersdal (33) fortsatt begravd.\n\n  Publisert 08.01.2016, kl. 20.28  Oppdatert 13.01.2016, kl. 14.56  \n\n\n\nCaroline Rugeldal Journalist\n\n\n\nSigrid Agnethe Hansen Journalist\n\n\n\nRune N. Andreassen @RuneN Journalist\n\n**\u2013 Har dere sett all sn\u00f8en i fjellsiden, sp\u00f8r Eli Anne Ersdal n\u00e5r hun kommer inn i kj\u00f8kkenet til sine tyske venner Elke Morgner (35), Malte Jochmann (38) og den lille familien deres, siste l\u00f8rdag f\u00f8r jul.**\n\nDe bor i de s\u00e5kalte spisshusene i Longyearbyen p\u00e5 Svalbard. De fargerike boligene ligger pent p\u00e5 rad ved foten av fjellet Sukkertoppen. Torsdag, to dager i forvegen, begynte det \u00e5 bl\u00e5se opp p\u00e5 \u00f8ya. Fredag kveld bl\u00e5ste vinden opp mot 30 meter i sekundet, og det sn\u00f8dde. Det bl\u00e5ser ofte p\u00e5 Svalbard, men sjelden s\u00e5 kraftig. Og sjelden er det s\u00e5 mye sn\u00f8 i lufta samtidig. Det er den m\u00f8rkeste tida av \u00e5ret, og denne l\u00f8rdagen er det et par minusgrader og relativt vindstille ute. Himmelen m\u00f8rk, det meste ellers er hvitt.\n\n\n\nEli Anne har allerede v\u00e6rt ute en stund. F\u00f8r hun flyttet til Svalbard i 2013, jobbet hun noen \u00e5r som meteorolog hjemme i Troms\u00f8 og for skredvarslingen Varsom.no. Derfor brukte hun morgentimene til \u00e5 utforske nattens herjinger, f\u00f8r hun dro p\u00e5 bes\u00f8k. Husene og bilene p\u00e5 den sida av gata der Eli Anne bor har sluppet forholdsvis lett unna sn\u00f8fallet. P\u00e5 den andre siden av veien er bilene begravde. Den sterke vinden har pakket sn\u00f8en som tepper rundt husveggene.\n\n**Oppe i fjellsiden bak huset til Malte og Elke ser Eli Anne at g\u00e5rsdagens storm har lagt store mengder sn\u00f8. Elke og Malte har lagt merke til det samme, men de snakker ikke noe mer om det. Hver vinter g\u00e5r det sm\u00e5 skred fra Sukkertoppen. Men dette er jo midt i sentrum av Longyearbyen. Her bor folk, her leker barn. Et sn\u00f8skred vil vel ikke komme s\u00e5 langt ned?**\n\nMalte setter p\u00e5 kaffen, mens Elke ammer \u00e5tte uker gamle Svala. Eli Anne setter seg sammen med to \u00e5r gamle Elida under kj\u00f8kkenvinduet.\n\nEksplosjonen som treffer dem kommer fra ingen steder. Ingen forvarsel, bare masse lyd. Sn\u00f8massen trykker seg gjennom kj\u00f8kkenvinduet, kaster de fem ved kj\u00f8kkenbordet rundt i det lille kj\u00f8kkenet.\n\n**Eli Anne sl\u00e5r hodet sitt. Sn\u00f8en pakker seg hardt sammen, helt opp til taket over henne. Alt Eli Anne kan r\u00f8re er fingrene. Hun kjenner knust tre, men har ikke sn\u00f8 i ansiktet.**\n\n**Det eneste hun h\u00f8rer er 2-\u00e5ringen Elida som gr\u00e5ter et sted i m\u00f8rket. S\u00e5 blir det stille.**\n\nBeklager, vi kunne ikke vise innholdet.  \nSe \u00abFakta om skredet\u00bb i nytt vindu\n\n## Hvitt kaos utenfor vinduet\n\nTyske Malte Jochmann er kledd i fleecebukse, T-skjorte og ullsokker. Den lille familien hans har akkurat spist frokost og planlegger en tur ut i sn\u00f8en som har falt under nattens storm. Elida (2) og Svala (\u00e5tte uker) er akkurat som mamma Elke og pappa, de elsker \u00e5 v\u00e6re ute.\n\nN\u00e5r Eli Anne Ersdal kommer p\u00e5 bes\u00f8k, velger de \u00e5 utsette uteleken litt.\n\n**\u2013 S\u00e5 fint at sn\u00f8freseren har kommet seg opp hit allerede. Men hvorfor kaster de sn\u00f8en mot vinduet v\u00e5rt, tenker Malte n\u00e5r han ser ut vinduet. Han har akkurat reist seg for \u00e5 hente melk til kaffen som snart er ferdig. Den stille l\u00f8rdagsmorgenen er plutselig blitt et hvitt kaos p\u00e5 utsiden av kj\u00f8kkenvinduet.**\n\nS\u00e5 blir alt m\u00f8rkt og trangt. Det tar litt tid, men Malte forst\u00e5r etter hvert hva som har skjedd. Og at han ikke kan r\u00f8re seg.\n\n\u2013 Det var det. N\u00e5 er det over, tenker han.\n\n\n\n## Sl\u00e5r full alarm\n\nP\u00e5 Longyearbyen sykehus er det tid for vaktskifte. Kjell S\u00f8rli, overlege og spesialist i allmennmedisin, har akkurat levert rapport til p\u00e5troppende lege n\u00e5r telefonen ringer. Klokka er 10.20, beskjeden treffer hardt.\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 handle ut fra det verst tenkelige. Her kan det v\u00e6re mange som er tatt av skredet, tenker Kjell S\u00f8rli.**\n\nSykepleieren sender ut talemelding til alle ansatte om at de m\u00e5 komme p\u00e5 jobb. N\u00e5r et sn\u00f8skred flytter elleve hus, handler alt om minutter.\n\nMeldingen g\u00e5r ogs\u00e5 til Universitetssykehuset Nord-Norge i Troms\u00f8, som umiddelbart f\u00e5r sitt kriseteam p\u00e5 beina.\n\nVanligvis er det en lege p\u00e5 vakt p\u00e5 sykehuset i Longyearbyen, men i og med at skredet g\u00e5r i vaktskifte, er det to leger parat. En tredje lege kommer fort til, og de rykker ut til skredomr\u00e5det.\n\n**Sn\u00f8mengdene som m\u00f8ter dem er enorme, nesten 5 000 tonn sn\u00f8 har dundret inn i bebyggelsen. S\u00f8rli kontakter sykehuset og ber dem gi beskjed til UNN i Troms\u00f8 om \u00e5 sende mannskap nordover, f\u00f8r han tar ansvaret som fagleder for helsearbeidet p\u00e5 stedet.**\n\nDe begynner med huset til Malte og Elke, der fem mennesker ligger under sn\u00f8en.\n\n## \n\n\n\n## Livsviktig regel\n\nGr\u00e5ten til to \u00e5r gamle Elida er fortsatt borte. Stillheten rundt Eli Anne Ersdal er kvelende. Hun pr\u00f8ver \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 skredkurset hun var p\u00e5. Sjansen for \u00e5 overleve et sn\u00f8skred minker betraktelig etter det f\u00f8rste kvarteret, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 luft. Dersom du i det hele tatt overlever de enorme kreftene som er i et skred. Men Eli Anne begynner \u00e5 skj\u00f8nne at hun ligger med hodet inne i noe knust treverk. Der er det fortsatt luft.\n\n\n\n\u2013 Kanskje jeg kan grave meg selv ut, tenker hun, men klarer ikke r\u00f8re seg.\n\nPanikken tar henne, hun begynner \u00e5 hyperventilere.\n\n**\u2013 Ok, ny regel, du f\u00e5r ikke lov til \u00e5 grave. Husk at dette er Longyearbyen. Folk kommer til \u00e5 begynne \u00e5 grave. Det eneste du kan gj\u00f8re er \u00e5 puste rolig, og ikke bruke opp luften.**\n\n## Graver med en wok\n\nMalte Jochmann merker at han kan r\u00f8re seg litt likevel. Sn\u00f8 p\u00e5 alle kanter, men noen centimeter klaring. Han vrir og vender p\u00e5 kroppen sin, dytter i sn\u00f8en med t\u00e6rne.\n\n**Malte f\u00e5r dyttet seg oppover den n\u00f8dvendige halvmeteren for \u00e5 komme ut av sn\u00f8en. Kj\u00f8kkenet er fylt med sn\u00f8 nesten helt til taket. Ut gjennom hullet der vinduet en gang var, er det bare m\u00f8rke og sn\u00f8. Huset har vridd seg.**\n\n\u2013 Hvor er nabohusene, undrer Malte.\n\nEn plass nede i sn\u00f8en mener han \u00e5 h\u00f8re sin samboer, Elke. Malte begynner \u00e5 grave. Elke og lille Svala er bl\u00e5st inn i en liten huk i kj\u00f8kkenet. Sn\u00f8en ligger ikke s\u00e5 tett der.\n\n\u2013 Du m\u00e5 finne noe ordentlig \u00e5 grave med, sier Elke n\u00e5r Malte f\u00e5r l\u00f8s hodet hennes.\n\nOpp\u00e5 det ene kj\u00f8kkenskapet ligger en wok. Lokket er perfekt.\n\n\u2013 Jeg h\u00f8rer Svala gr\u00e5te, men jeg har ikke kroppskontakt med henne, sier Elke.\n\nI det skjeve huset har det \u00e5pnet seg en glippe mellom kj\u00f8kkend\u00f8ra og d\u00f8rkarmen. Malte smyger seg gjennom. I stua ligger sn\u00f8en bare en liten halvmeter opp mot kj\u00f8kkend\u00f8ra. Malte graver, og river opp d\u00f8ra for \u00e5 f\u00e5 bedre adkomst til sn\u00f8en, samboeren og det lille barnet.\n\n**\u2013 Hold ut Svala, hold ut, roper Elke mens Malte graver videre med woklokket, fortsatt kledd i fleecebukse, T-skjorte og lester.**\n\nSvala ligger ikke langt fra sin mor. Sn\u00f8en har ikke n\u00e5dd helt ut i stua, men gulvet er glatt og v\u00e5tt. Malte sklir p\u00e5 vei inn med det lille barnet i hendene. Han klamrer seg til henne, reiser seg opp og f\u00e5r lagt henne i en lekegrind.\n\nHan f\u00e5r Elke ut av sn\u00f8en, og sammen begynner de \u00e5 grave. Det svir i hendene, men garderobeskapet er bl\u00e5st bort. Alt de finner er noen av Elkes hansker. De bl\u00e5frosne fingrene til Malte er umulig \u00e5 f\u00e5 inn i de sm\u00e5 hanskene. Men han kan ikke stoppe. Inne i sn\u00f8massene ligger fortsatt Elida og Eli Anne.\n\n## Uforklarlig stille\n\nIngrid K\u00e5rstad er p\u00e5 bes\u00f8k hos en venn n\u00e5r de f\u00e5r telefon om skredet. Den tidligere sykepleieren er med i skredgruppa til R\u00f8de Kors p\u00e5 Svalbard og oppvokst p\u00e5 \u00f8ya. I mange \u00e5r bodde hun selv i spisshusene nedfor Sukkertoppen.\n\n\n\nN\u00e5r hun ankommer skredomr\u00e5det er det mye som ikke stemmer. Der bilveien en gang var, st\u00e5r det n\u00e5 et hus. Oppover i lia st\u00e5r husene hulter til bulter. Det er m\u00f8rkt og vanskelig \u00e5 se hvor mange boliger skredet har tatt.\n\n\u2013 **Er det folk som er begravd i sn\u00f8en? Hvor skal vi begynne, sp\u00f8r hun seg selv.**\n\nKvelden i forvegen br\u00f8lte stormen rundt \u00f8rene hennes. Men kaoset av hus, sn\u00f8 og biler lager ikke en lyd.\n\nOppe ved et av husene ser hun en kjenning. En nabo til de elleve husene i sn\u00f8en. Han har allerede f\u00e5tt litt oversikt over hvor det er folk. Noen er p\u00e5 juleferie, andre har kommet seg ut p\u00e5 egen h\u00e5nd. Ingrid henter en lyskaster hun har med seg n\u00e5r hun h\u00f8rer noen rope fra det r\u00f8de huset som ligger litt for seg selv, etter at nabohusene har seilt nedover lia.\n\n**\u2013 Vi trenger gravehjelp her\\!**\n\n\n\n## \u2013 Ikke stopp\\!\n\nIngen av veggene i det r\u00f8de spisshuset er rette. Sn\u00f8en har vridd hele bygget. Malte, Elke og Svala er ute av sn\u00f8en. Folk str\u00f8mmer til for \u00e5 hjelpe til med gravingen etter Eli Anne og Elida. Det er ikke plass til alle inne i huset. Noen m\u00e5 st\u00e5 med spaden i h\u00e5nden og vente p\u00e5 \u00e5 ta over n\u00e5r andre blir slitne. Sysselmannens folk dirigerer jobbingen.\n\nIngrid K\u00e5rstad graver p\u00e5 automatikk, kjenner ikke at hun blir sliten, klarer ikke \u00e5 se for seg at det ligger mennesker under den hardpakkede sn\u00f8en. Skredet gikk omtrent klokken 10.20. N\u00e5 n\u00e6rmer klokka seg 11. De livsviktige 15 minuttene er over for lenge siden. De kaster sn\u00f8en fra kj\u00f8kkenet ut i gangen. Folk kommer til, og starter \u00e5 m\u00e5ke sn\u00f8en videre ut av huset.\n\n\n\nLyden av spader sprer seg ned gjennom den tettpakkede sn\u00f8en, og inn i den hvite kj\u00f8kkeninnredningen, der Eli Anne Ersdal ligger med hodet i skuffe nummer to.\n\n**Hun h\u00f8rer gravingen, men f\u00f8ler ikke at de kommer n\u00e6rmere. Hver gang de stopper for \u00e5 bytte mannskap fryser Eli Anne enda mer.**\n\n**\u2013 Ikke stopp\\! Jeg ligger her nede, roper hun.**\n\nN\u00e5r hun kjenner bevegelsene av spader og h\u00f8rer stemmene tydeligere, fylles hun med h\u00e5p. Sn\u00f8en l\u00f8sner grepet om skuldra hennes.\n\n\u2013 Vi var fem, sier Eli Anne til redningsmannskapet n\u00e5r hun har f\u00e5tt hodet ut av skuffa.\n\n\u2013 Elida l\u00e5 rett ved siden av meg, sier hun.\n\nDet svermer av folk som fortsatt graver n\u00e5r Eli Anne blir st\u00f8ttet ut av kj\u00f8kkenet, og videre til sykehuset i Longyearbyen.\n\n\n\n## Klarer ikke gi opp h\u00e5pet\n\n\u2013 Dere m\u00e5 ikke slutte \u00e5 grave. Elida ligger rett i n\u00e6rheten, maner Malte.\n\nHan har f\u00e5tt p\u00e5 seg noen votter og en genser. Fire av de fem som var p\u00e5 kj\u00f8kkenet er funnet. En del av han har gitt opp \u00e5 finne hans to \u00e5r gamle datter i live. Men Malte fortsetter \u00e5 vandre hvilel\u00f8st rundt i det knuste huset, mens redningsarbeidet fortsetter.\n\n\u2013 Vi har funnet Elida, er det noen som roper.\n\nDen lille jenta ligger med ryggen mot kj\u00f8kkenbenken. Hun er kledd i tynt ullundert\u00f8y. Gulvet der hun l\u00e5 er presset ned rundt 40 centimeter. Over henne har det v\u00e6rt rundt to meter med sn\u00f8. Malte l\u00f8per til. Elida er iskald og klarer ikke \u00e5pne munnen. Men to\u00e5ringen lager lyder. Og m\u00f8ter farens blikk.\n\n## De store kontrastene\n\nDet er s\u00f8ndag kveld, et dr\u00f8yt d\u00f8gn etter at skredet gikk. I Troms\u00f8 er det svak vind, ingen sn\u00f8 fra himmelen. Universitetssykehuset Nord-Norge har lille Elida lekt med en jevngammel venn p\u00e5 barneavdelingen. Hun kom fra skredet uten store skader. Morgenen etter skal hun gjennom en CT-skanning. G\u00e5r den slik legene forventer, kan hun og pappa Malte reise hjem igjen til Svalbard p\u00e5 kvelden. Hjemme i Longyearbyen har mamma Elke og lilles\u00f8ster Svala f\u00e5tt bo hos noen gode venner. Han er lege, hun er psykolog, s\u00e5 de er i trygge hender.\n\n> **\n> \n> Innsatsen som ble lagt ned av alle da skredet gikk, har mye \u00e5 si for at seks av dem kom fra det i live.\n> \n> **Kjell S\u00f8rli, overlege Longyearbyen sykehus\n\nN\u00e5 sover Elida i sykehussengen, og pappa Malte gr\u00e5ter.\n\n**\u2013 Da jeg l\u00e5 i sn\u00f8en trodde jeg alt var over. Av og til tenker jeg at det var en engel som dro meg opp derfra. Det er s\u00e5 sterke f\u00f8lelser, og s\u00e5 store kontraster p\u00e5 samme tid. Jeg er utrolig glad for at det gikk som det gikk med oss. Samtidig er det andre som har mistet sine n\u00e6rmeste. Kontrastene er s\u00e5 store, sier han.**\n\n\n\n## \u2013 En eneste stor dugnad\n\n\u2013 Jeg opplevde det hele som en kjempestor dugnad. Vi m\u00e5tte grave frem \u00e5tte personer. Innsatsen som ble lagt ned av alle da skredet gikk har mye \u00e5 si for at seks av dem kom fra det i live. Det er ufattelig trist med dem som mistet livet, men livene deres var dessverre ikke til \u00e5 redde, sier overlege p\u00e5 Longyearbyen sykehus, Kjell S\u00f8rli.\n\n42 \u00e5r gamle Atle Husby og to \u00e5r gamle Nikoline R\u00f8kenes mistet livet i sn\u00f8skredet. Skadene de ble p\u00e5f\u00f8rt da skredet kom var for store. Men skredet kunne fort tatt flere menneskeliv.\n\n\n\n\u2013 Det er to inntrykk som sitter igjen etter skredet: Den ene er samholdet og samarbeidet. Mellom de frivillige i skredomr\u00e5det, mellom de som var inne p\u00e5 sykehuset, mellom oss og UNN i Troms\u00f8. Men det sterkeste inntrykket er sorgen over \u00e5 ha mistet noen i en slik ulykke, blandet med gleden over \u00e5 ha berget flere liv. Det gir en tanke om livets ytterligheter, sier Kjell S\u00f8rli.\n\n## \n\n\n\n## \u2013 Alle blir rammet\n\n\u2013 Det tok litt tid f\u00f8r jeg forsto omfanget. Det slo meg ikke f\u00f8r jeg satt p\u00e5 sykehuset i Longyearbyen, forteller Eli Anne Ersdal.\n\nBl\u00e5merkene i ansiktet er nesten borte. Hun har et lite arr i panna og et litt vondt ribbein. Kroppen er fortsatt i beredskap. Hver gang hun kommer inn i et nytt rom, ser hun seg om etter r\u00f8mningsveier. Ellers er hun ved god helse, og ved godt mot. Og allerede tilbake p\u00e5 Svalbard.\n\n\u2013 Skulle noe som dette f\u00f8rst skje en plass, er nok Longyearbyen det beste stedet. Ingen andre steder tror jeg lokalbefolkningen kan mobilisere og ikke minst organisere redningsarbeidet s\u00e5 effektivt p\u00e5 s\u00e5 kort tid.\n\n\u2013 Det handler nok om hvilken typer mennesker som flytter til Svalbard. For \u00e5 komme opp hit m\u00e5 du ha litt guts, og alle blir en del av det samme fellesskapet.\n\n\n\nMalte Jochmann, Elke Morgner, og d\u00f8trene Elida og Svala har feiret jul hos et vennepar i Longyearbyen, og flyttet inn i nytt hus. Mandag ettermiddag, to d\u00f8gn etter at skredet tok huset til den lille familien p\u00e5 fire, sto et nytt rekkehus klart til dem. De fikk hjelp av koret Malte synger i og kolleger fra Store norske til \u00e5 hente ut det de kunne f\u00e5 tak ifra det knuste huset. Det skal rives etter hvert.\n\n\u2013 Jeg var tilbake i det gamle huset v\u00e5rt p\u00e5 mandag da vi kom tilbake. Hadde det ikke endt som det gjorde for oss, ville jeg ikke klart det.\n\n**\u2013 Og jeg tror ikke det hadde endt som det gjorde hvis det ikke hadde v\u00e6rt for folkene i Longyearbyen. Det er helt spesielt her. \u00c9n ting er at de fleste har god skredkunnskap, og vet hva man skal gj\u00f8re n\u00e5r et skred g\u00e5r. En annen ting er viljen til \u00e5 stille opp. Den er utrolig. Vi bor jo s\u00e5 tett p\u00e5 hverandre, man kjenner nesten alle. N\u00e5r slike ting skjer er det ikke fremmede som rammes, det er en selv ogs\u00e5.**\n\n  - Familien takker ogs\u00e5 redningsmannskapet i et leserbrev i Svalbardposten\n\n## Slik utspant dramaet p\u00e5 Svalbard seg:\n\n  Publisert 08.01.2016, kl. 20.28  Oppdatert 13.01.2016, kl. 14.56  \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n### Svalbard\n\n\n\n\n\n## Her m\u00e5 det rives 142 boliger p\u00e5 grunn av skredfare\n\n\n## N\u00e5r kunsten river huden av deg\n\nGod musikk, kunst eller litteratur vekker ikke n\u00f8dvendigvis gode f\u00f8lelser. Iblant kan det oppleves som \u00e5 bli fl\u00e5dd.\n\nAv Ragnhild Laukholm Sandvik og Marco Vaglieri\n\n\n\n## \u00abDu m\u00e5 finne datteren din, n\u00e5\\!\u00bb\n\nHun var alvorlig psykisk syk og r\u00f8mte fra Norge med sin tre \u00e5r gamle datter. Far hev seg p\u00e5 et fly til motsatt side av jordkloden for \u00e5 finne dem. Han hadde ingen tid \u00e5 miste.\n\nAv Erlend Frafjord, Erik Gullerud og Kjersti Lofthaug\n\n\n\n## Drapsmannen som kom inn fr\u00e5 kulden\n\nDen d\u00f8dsd\u00f8mde har lagt hovudet p\u00e5 blokka. Bak st\u00e5r den aldrande skarprettaren med \u00f8ksa heva. Han skjelv tydeleg p\u00e5 hendene. Over 2000 menneske st\u00e5r heilt stille mens presten les Faderv\u00e5r. Den milde septemberlufta dirrar av spenning. S\u00e5 h\u00f8gg skarprettaren til.\n\nAv Bent Tandstad, Siri V\u00e5lberg Saugstad og Kjersti Lofthaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b69ed847-8e2e-4ed0-8ebe-2177fdc2fde3"}
+{"url": "https://motesilje.com/detox-mobilbruk-og-nye-rutiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00129.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:47Z", "text": "## Detox, mobilbruk og nye rutiner\n\n\n  - by Silje Pedersen\n\n> \n\nNytt \u00e5r, nye rutiner.\n\nDu vet at det tar tid innen nye rutiner setter seg? Kanskje er du en av de som har g\u00e5tt hardt ut forrige uke med tanke om Detox, trening 4-5 ganger i uken, st\u00e5 opp en time tidigere, hvit m\u00e5ned i januar osv. Da er det lett \u00e5 falle p\u00e5 glattisen. Januar kan nemlig v\u00e6re en ganske tung og m\u00f8rk m\u00e5ned, et brak etter en hyggelig desember. Og det er ikke lett for en stakkars sjel n\u00e5r man setter seg for h\u00f8ye m\u00e5l.\n\nFor meg ble forrige uke som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en hard smell. Som \u00e5 stange hodet rett inn i veggen og f\u00e5 en dundrende hodepine. Og det endte med faktisk akkurat med en hodepine og et litt ufrivillig opphold p\u00e5 sofaen p\u00e5 fredag, samt en helg uten Instagram eller blogg. For n\u00e5r jeg har hodepine s\u00e5 klarer jeg ikke \u00e5 se p\u00e5 skjerm eller snakke. S\u00e5 det ble en liten detox. Og det er jeg faktisk veldig glad for, for endelig har jeg f\u00e5tt litt perspektiv\ud83d\udcab\n\nMen la meg spole litt tilbake. Som mange andre har vi i julen skeiet ut p\u00e5 det ene og det andre. \"Med m\u00e5tehold\" g\u00e5r liksom ikke like bra i julen og det gjelder egentlig ganske mye. V\u00e5r snart 4 \u00e5r gamle datter fikk se en del p\u00e5 IPad og dette endte med en ren besettelse, gr\u00e5tetokter og illsinne da hun ikke fikk se n\u00e5r hun ville eller fikk l\u00e5ne min telefon. Hun er som besatt av \u00e5 se p\u00e5 at andre leker med forskejllige leker som slim og dokker p\u00e5 Youtube. Da hun fikk total meltdown var det helt forferdelig, samtidig skj\u00f8nte jeg med en gang at vi har selv v\u00e6rt veldig d\u00e5rlige rollemodeller den siste tiden.\n\nJeg vet ikke hvordan det er med dere, men her er jo telefonen med 24/7. Ut p\u00e5 tur, tar bilder, kjapt svare p\u00e5 en meldig eller email, plinger i meldinger eller ringer. H\u00f8rer p\u00e5 musikk eller podcasts. Kort sagt, den er med og jeg har selv skj\u00f8nt den siste tiden hvor ekstremt usunt det er. Og det gjelder oss begge. S\u00e5 fort man legger seg ned p\u00e5 sofaen for \u00e5 slappe av, er det frem med telefonen isteden for \u00e5 v\u00e6re sosiale, leke med datteren v\u00e5r eller bare lese en bok eller avisen. Mye dreier seg om den telefonen. Da er det jo ikke rart at hun ogs\u00e5 blir negativt p\u00e5virket?\n\nJa, det er en stor del av jobben min, men jeg m\u00e5 finne noen nye rutiner som gj\u00f8r at den ikke er tilstedev\u00e6rende hele dagen. Det f\u00f8rste jeg gj\u00f8r er ofte \u00e5 legge ut p\u00e5 Instagram p\u00e5 morgenen, deretter blogg. S\u00e5 stories gjennom hele dagen og tilslutt Instagram p\u00e5 kvelden. Hele dagen svarer jeg p\u00e5 kommentarer og mail. Jeg synes fortsatt det er g\u00f8y etter 10 \u00e5r, men n\u00e5 ser jeg at det M\u00c5 skje en forandring. Livet kan ikke bare leves p\u00e5 sosiale medier. Noen ganger har jeg masse \u00e5 dele, andre dager er det stille og kjedelig, akkurat som hos alle andre. Akkurat som mye annet i livet, s\u00e5 trenger jeg nye rutiner. Og da passer det jo godt \u00e5 starte det nye \u00e5ret med dette?\n\nS\u00e5 helgens detox kom akkurat som bestilt. For da jeg v\u00e5knet p\u00e5 l\u00f8rdag s\u00e5 f\u00f8lte jeg meg mye bedre. S\u00e5pass mye bedre at jeg tenkte at jeg ikke ville bruke 2 timer av dagen min til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Instagram, verken l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag. Jeg hadde ikke lyst til \u00e5 se hva alle andre gjorde i helgen.\n\n\n\n\u00a0\nI l\u00f8pet av helgen har vi g\u00e5tt p\u00e5 ski, lekt ute med andre og v\u00e6rt p\u00e5 cafe. Jeg har hatt telefonen med men ikke ubevisst scrollet masse eller tatt opp telefonen hele tiden. Den har ligget i jakken/vesken og v\u00e6rt mye p\u00e5 lydl\u00f8s. N\u00e5r vi satte oss ned i sofaen, la jeg den p\u00e5 soverommet til lading. *Out of sight, out of mind.*\n\nN\u00e5r det gjaldt datteren v\u00e5r, s\u00e5 fant vi ut at den beste l\u00f8sningen var \u00e5 sende Ipaden p\u00e5 reperasjon. N\u00e5 er hun tilbake i strenge TV-tider. Litt om morgenen og Barne-TV p\u00e5 kvelden. Ellers nada. Og det gikk overraskende bra denne helgen da vi la bort alt av egne mobiler.\n\nOg jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re like streng med meg selv og mannen. Ja, det er fint at alt er p\u00e5 ett sted. Handlelister, kalender, apper som gj\u00f8r livet enklere osv. Men dette kan jo ikke v\u00e6re hele livet eller styre livet?\n\nJeg vet jeg har en spesiell jobb, men mannen min har ikke det og er allikvel veldig opptatt av telefonen sin. Samme er alle vennene v\u00e5re. Er vi p\u00e5 middag, s\u00e5 er telefonen aldri langt unna. Klart at man vi sjekke innom barnevakten, men den blir jo ofte liggende etter det ogs\u00e5. Alle m\u00e5 vi vise at vi er p\u00e5 en middag, hva vi spiser eller hvem vi er med.\n\nKlarer dere \u00e5 leve like mye i \u00f8yeblikket som dere skulle \u00f8nske? Et av mine m\u00e5l for det nye \u00e5ret er nettopp det. \u00c5 leve mer her og n\u00e5. Ikke bekymre meg s\u00e5 mye og tenke for langt frem, men heller klare \u00e5 nyte det som er her n\u00e5. V\u00e6re mer bevisst p\u00e5 hva jeg bruker tiden min p\u00e5, for den tiden er dyrebar. Vet du ogs\u00e5 at det kan v\u00e6re ganske draining/t\u00f8mmende \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 hele tiden? Man f\u00e5r et oppsving som varer en god stund, men s\u00e5 plutselig er det over. S\u00e5 sitter man igjen, tom og sliten.\n\nHar dere opplevd det samme med barna? Er det ting de blir veldig opptatt av og ikke klarer \u00e5 slippe? Tar gjerne i mot r\u00e5d og innspill:)\n\n## 8 thoughts on \"Detox, mobilbruk og nye rutiner\"\n\n1.  **Kristin** says:\n    \n    07.01.2019 at 18:04\n    \n    Hei Silje  \n    Her i huset sliter vi hardt med skjermtid og regler n\u00e5 etter jul. Har litt st\u00f8rre barn en deg s\u00e5 bare glede seg ,det blir verre  \n    Viktig vere konsekvent for b\u00e5de voksne og barn. Tiden vi har sammen akuratt n\u00e5 f\u00e5r vi aldri tilbake  \n    Ett sp\u00f8rsm\u00e5l ang hud. Vet du har tatt babor crash behandling. F\u00f8ler du den virkelig hjelper og du f\u00e5r noe igjen for pengene? Har ekstremt t\u00f8rr hud b\u00e5de pga vinter og ellers faste medisiner jeg er n\u00f8dt ta  \n    Vert fint med noen tips/r\u00e5d  \n    Ha en ekstra fin mandag kveld\ud83c\udf38\ud83c\udf38\ud83c\udf38\n    \n    1.  **Silje Pedersen** says:\n        \n        08.01.2019 at 16:18\n        \n        Hei Kristin, takk for gode innspill, jeg tror ogs\u00e5 vi bare m\u00e5 v\u00e6re veldig konsekvente. Ja, den behandlingen er veldig god for t\u00f8rr hud og perfekt akkurat n\u00e5. Et alternativ som ogs\u00e5 fungerer veldig bra er \u00e5 kj\u00f8pe ampuller feks 6 pakning og ta en hver dag i en uke. Da f\u00e5r du ogs\u00e5 maks effekt og mye mindre t\u00f8rr hud. En behandling synes jeg varer ca 1-2 uker med god fukt i etterkant men s\u00e5 m\u00e5 du f\u00f8lge opp med produkter. Om jeg bruker peeling 2 ganger en uke + 1 ampull hver kveld + krem etterp\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r jeg alltid veldig gode resultater. H\u00e5per det hjalp litt:)\u00a0Og et tips, g\u00e5 for en mye fetere krem n\u00e5 p\u00e5 vinteren, det gj\u00f8r jeg og det er stor forskjell p\u00e5 t\u00f8rrheten:)\u00a0Ha en fin fin tirsdag\\!\n        Reply\n2.  **Live** says:\n    \n    08.01.2019 at 08:52\n    \n    Hei Silje,  \n    Dette er noe vi har v\u00e6rt litt i forkant p\u00e5 her i huset.B\u00e5de jeg og mannen pr\u00f8ver generelt \u00e5 st\u00e5 imot mye av det alle \"m\u00e5 ha\" som de nyeste telefonene,insta, snap og apper for alt mulig. S\u00f8nnen v\u00e5r er snart 14, og han fikk et nettbrett i 6-7 \u00e5rs alderen som han fikk bruke til avtalte tider. Vi brukte egne telefoner kun til sms og \u00e5 ringe, og var derfor tilstede i hverdagen.Fra han ble f\u00f8dt, p\u00e5 trilleturer og ellers var babyen prioritert.Han har n\u00e5 en avansert telefon, og p\u00e5 skolen bruker de nettbrett til alt- hjemme spiller han p\u00e5 pc/ playstation,men han har en bevissthet i bunnen p\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re en balanse.Jeg og mannen bruker ikke apper, insta ,snap etc. Jeg har en fb konto for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 klassetrinnets info.Vi har vanlige smart telefoner og de brukes til sms,\u00e5 ringe og foto.  \n    Handleliste,kalender etc er sikkert praktisk, men jeg handler med handlelapp og kalender har jeg p\u00e5 benken hjemme \ud83d\ude09  \n    P\u00e5 denne m\u00e5ten styrer jeg/vi unna utrolig mye mas og kjas.Jeg er opptatt av \u00e5 v\u00e6re tilstede i \u00f8yeblikkene og det er mye lettere p\u00e5 denne m\u00e5ten \ud83d\ude42\n    \n    1.  **Silje Pedersen** says:\n        \n        08.01.2019 at 16:20\n        \n        Hei\u00a0Live, takk for s\u00e5 mange gode r\u00e5d\\! Jeg tror ogs\u00e5 p\u00e5 lapper og kalendere man kan skrive i og p\u00e5. Med s\u00e5 mye skjermtid p\u00e5 alle f\u00f8ler jeg det nesten er mer stress med kalendere og handllister p\u00e5 telefonen. Mange gode tips jeg skal ta med meg her:)\u00a0Ha en fin tirsdag\\!\n        \n3.  **Kristin** says:\n    \n    08.01.2019 at 19:23\n    \n    Tusen takk  \n    Hvilken fet krem anbefaler du? Huden sluker alt den f\u00e5r. Blander du noe i kremen som gjir gl\u00f8d/litt farge? Kommer til ta en behandling + kj\u00f8pe ny krem og en kur med ampuller. All sminke ruller av da skj\u00f8nner du at huden ikke er der den skal vere,f\u00f8les som sandpapir\ud83d\ude31\ud83d\ude31\n    \n    1.  **Silje Pedersen** says:\n        \n        08.01.2019 at 19:51\n        \n        Skj\u00f8nner\\! Da er du sikkert veldig t\u00f8rr. Jeg tror en fuktbehandling vil gj\u00f8re mye. Snakk ogs\u00e5 med hudpleier om \u00e5 f\u00f8lge opp hjemme. Har du pr\u00f8vd \u00e5 bruke peeling to ganger i uken for \u00e5 f\u00e5 av all d\u00f8d hud? Ofte m\u00e5 det \u00f8verste laget bort for \u00e5 starte p\u00e5 nytt. Akkurat n\u00e5 bruker jeg Babor sin HSR\u00a0Cream Rich. Den er fet og god. Men ogs\u00e5 Skinovage winter cream er en fet vinterkrem som beskytter huden. P\u00e5 denne tiden jeg ha en mye mer fet krem siden vi g\u00e5r s\u00e5 mye inn og ut av kulde/varme. Jeg bruker enten Babor serum foundation-denne er best n\u00e5r man er veldig t\u00f8rr og gir veldig fin gl\u00f8d og farge uten \u00e5 dekke for mye. Veldig dr\u00f8y da du kan blande med kremen. For litt mer dekkende bruker jeg IT Cosmetics CC cream, den er ogs\u00e5 helt topp men litt mer dekkende. Pr\u00f8v begge p\u00e5 i konsistens, s\u00e5 ser du forskjellen. Om sminken renner av tror jeg faktisk at begge disse to kan v\u00e6re bra. H\u00e5per det l\u00f8ser seg\\!:)\n        \n4.  **B** says:\n    \n    09.01.2019 at 09:08\n    \n    Hei. Enig\\! Vi bruker altfor mye tid p\u00e5 den digitale verden\u2026jeg har bestemt meg at i 2019 blir det kun en blogg jeg f\u00f8lger med regelmessig, og det blir din blogg. Ha en fin onsdag.\n    \n    1.  **Silje Pedersen** says:\n        \n        10.01.2019 at 14:03\n        \n        S\u00e5\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\!\\! N\u00e5 ble jeg veldig glad:)\u00a0Tusen takk\\! \u00d8nsker deg en nydelig torsdag\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3a1bcc-14d6-471a-bffc-9b17274efce9"}
+{"url": "https://www.direktronik.no/direktronik/nettverk/lan-lokalt-nettverk/nettverkstid---klokker/monterings-kit-for-vagg-utstickande-for-4-siffriga-klockor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:07Z", "text": "\n# Monteringssett for vegg, utstikkende, for firesifrede klokker\n\n  - #### Produktbeskrivelse    \n    \n    Tilbeh\u00f8r du kan bruke n\u00e5r du skal montere fire- eller sekssifret nettverksklokke utstikkende fra vegg. Det er hengere p\u00e5 begge sider av festet som du enkelt bruker til \u00e5 feste klokken i. Festet gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 montere en eller to klokker rygg mot rygg. Festet er laget av svartlakkert aluminium.\u00a0\n\n#### Alternativer for dette produktet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af97323c-d4e1-4512-ac0d-dea548e7e55b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jeg-synes-synd-pa-per/64664979", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:14Z", "text": "# \\- Jeg synes synd p\u00e5 Per\n\nHenriksen tok landslagsplassen til Ciljan.\n\n![**INNE:** Markus Henriksen har v\u00e6rt en stor suksess for Rosenborg denne sesongen. I dag ble 18-\u00e5ringen tatt ut p\u00e5 a-landslaget. Foto: Geir Otto Johansen, ScanpixVis mer](//dbstatic.no/64664987.jpg?imageId=64664987&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=578 \"INNE: Markus Henriksen har v\u00e6rt en stor suksess for Rosenborg  denne sesongen. I dag ble 18-\u00e5ringen tatt ut p\u00e5 a-landslaget. \nFoto: Geir Otto Johansen, Scanpix\")\n\n28\\. september 2010 kl. 18.06\n\n  Lars Hojem Kvam     Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n|||  \n(Dagbladet): Det store samtaleemnet etter at Egil Olsen presenterte landslagstroppen mot Kypros og Kroatia i dag, var RBK-ungguten Markus Henriksen.\n\n18-\u00e5ringen kom med p\u00e5 bekostning av en Rosenborg-kompis.\n\n**- Drillo sa at du danket ut din egen lagkamerat Per Ciljan Skjelbred fra troppen. Hva sa Per til deg?**\n\n\\- Jeg rakk ikke snakke med ham, han gikk tidlig fra treninga. Men det er selvsagt litt trist, og jeg synes synd p\u00e5 Per. S\u00e5nn er det imidlertid \u00e5 v\u00e6re fotballspiller, sier Henriksen til Dagbladet.\n\nSkuffet Ciljan Skjelbred sier imidlertid til TV 2 Sporten at han er glad p\u00e5 Henriksens vegne.\n\n\\- Det er vel fortjent. Han har spilt s\u00e5 godt, sier 23-\u00e5ringen.\n\n**Samtidig er han naturligvis skuffet over at han selv ble utelatt fra troppen.**\n\n\\- Klart jeg er skuffet. Det er kjipt \u00e5 ikke v\u00e6re med. Det er jo det man jobber med hver dag - \u00e5 bli blant de beste. Men s\u00e5nn er det, jeg m\u00e5 bare st\u00e5 p\u00e5 videre,\u00a0sier han.\n\nGlemte t\u00e5a Markus Henriksen fikk beskjed om uttaket under dagens Rosenborg-trening.\n\n\\- Jeg fikk beskjed midt under treninga. Jeg trente med fysioterapeuten, Haakon Schwabe, fordi jeg hadde f\u00e5tt en smell i t\u00e5a. Det var han som sa til meg at jeg var tatt ut.\n\n**Henriksens t\u00e5 ble for \u00f8vrig r\u00f8ntgenunders\u00f8kt i g\u00e5r: ikke noe brudd. Og t\u00e5a kom i andre rekke da gladmeldingen ble servert under treninga.**\n\n\\- Jeg innr\u00f8mmer at jeg fikk litt sjokk, ja. Det var en utrolig artig melding \u00e5 f\u00e5, og jeg trodde knapt p\u00e5 den f\u00f8rst. Men etter hvert glemte jeg den vonde t\u00e5a, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nNye venner Drillo bekrefter overfor Dagbladet at han ikke har snakket med Markus Henriksen. Det har neppe s\u00e5 mange av hans elever p\u00e5 landslaget gjort heller.\n\n**- Foruten Vadim Demidov og Steffen Iversen \u2014 hvor mange kjenner du p\u00e5 landslaget?**\n\n\\- Kjenner og kjenner. Jeg vet om dem. Men det er vel ingen andre der jeg kan kalle kamerater. Det blir mange nye fjes.  \n\n![**UTE:** En skuffet Per Ciljan Skjelbred ble vraket fra landslagstroppen. Foto: Aleksander Andersen, Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/64664982.jpg?imageId=64664982&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=611 \"UTE: En skuffet Per Ciljan Skjelbred ble vraket fra landslagstroppen. \nFoto: Aleksander Andersen, Scanpix\")\n\nSkulle \u00abbanke dritten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f170a72-cf8c-458c-8efd-24d3776a611c"}
+{"url": "https://www.poker.no/2019/01/29/for-a-bli-konge-ma-du-beseire-kongen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:27Z", "text": "\n\n# For \u00e5 bli konge, m\u00e5 du beseire kongen\n\n\n**Kris\u00adtian Edvardsen m\u00f8tte en norges\u00admester i heads-up i finalen om heads-up-tittelen i 2019.**\n\nThomas Syversen ble norges\u00admester i heads-up under online-NM i 2016, og spilte seg helt fram til finalen n\u00e5 i 2019. Det er impo\u00adne\u00adrende. Syversen er \u00e5pen\u00adbart en meget sterk heads-up-spiller.\n\nMotstan\u00adderen hans i finalen, Kris\u00adtian Edvardsen, lot seg ikke skremme av dette. N\u00e5r alle sjeton\u00adgene var fordelt for siste gang, satt de nemlig p\u00e5 Edvard\u00adsens siste av bordet.\n\nKris\u00adtian \u00abCrazyBet\u00bb Edvardsen er norges\u00admester i Texas Hold 'em No Limit Heads-up 2019.\n\n\\- Dette er f\u00f8rste gang jeg er blitt norges\u00admester i noe som helst, s\u00e5 det f\u00f8les veldig deilig\\! sier Edvardsen til Poker\u200b.no.\n\nSeieren ga Edvardsen 4687 euro i pris\u00adpenger.\n\n\\- Jeg var veldig n\u00e6rme med fjerde\u00adplass i turbo-NM i Dublin sist, s\u00e5 det var digg \u00e5 n\u00e5 helt opp denne gangen, legger den ferske norges\u00admes\u00adteren til.\n\nThomas Syversen m\u00e5tte n\u00f8ye seg med andre\u00adplassen blant de 217 delta\u00adkerne i turne\u00adringen, som ble arran\u00adgert hos Coolbet. Han fikk 2604 euro for innsatsen sin. Kris\u00adtian Edvardsen var ikke klar over at han m\u00f8tte 2016-vinneren i finalen.\n\n\\- Det var nytt for meg n\u00e5. Jeg regner med at de fleste p\u00e5 slutten der var gode spil\u00adlere, s\u00e5 jeg foku\u00adserte p\u00e5 mitt eget spill og ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hvem motstan\u00adderen var, forteller Edvardsen.\n\nRoar Asp\u00e5s og Dag Ulvatne Hansen endte p\u00e5 tredje\u00adplass og ble bel\u00f8nnet med 1388 euro hver.\n\nNeste turne\u00adring i \u00e5rets online-NM er 8-Game Mixed Limit, som spilles hos Poker\u00adStars f\u00f8rst\u00adkom\u00admende s\u00f8ndag.\n\nEdvardsen er den femte norges\u00admes\u00adteren som er k\u00e5ret s\u00e5 langt i 2019.\n\nRemi Andr\u00e9 Westreb\u00f8 vant Pot Limit Omaha-\u00f8velsen, \u00c5ge Fl\u00f8nes Ravn var best i Fixed Limit Hold 'em, Cathrine Lea Snildal ble norges\u00admester for seniorer, mens Heidi Bekker vant Ladies Event. N\u00e5 kan vi alts\u00e5 f\u00f8ye til Kris\u00adtian Edvardsen i heads-up.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59613404-ead9-4816-8ea4-a061b92a71de"}
+{"url": "https://press.logitech.eu/no-no/logitech-lanserer-mx-ergo--den-mest-grensesprengende-styrekulen-pa-nesten-ti-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:34Z", "text": "# Logitech lanserer MX Ergo \u2013 den mest grensesprengende styrekulen p\u00e5 nesten ti \u00e5r\n\n**NEWARK, Calif.** **and** **LAUSANNE, Sveits \u2014 6.sept, 2017**\n\nI dag lanserer Logitech (SIX: LOGN) (NASDAQ: LOGI) den tr\u00e5dl\u00f8se styrekulen Logitech MX Ergo, som setter en ny standard for komfort, presisjon og vakkert design. Styrekulen er Logitechs f\u00f8rste og mest innovative p\u00e5 n\u00e6rmere ti \u00e5r. Logitech MX Ergo tilbyr skreddersydd komfort med et unikt justerbart hengsel og presisjonssporing med multi-enhetstilkobling b\u00e5de for styrekuleentusiaster og forbrukere som \u00f8nsker et alternativ til muser og ber\u00f8ringsflater\n\n\u2013 Vi er veldig begeistret for styrekulens comeback\\! Den er bedre enn noen gang, og innovasjonen bak er inspirert av brukerne v\u00e5re og deres kreative metoder for \u00e5 f\u00e5 styrekulen til \u00e5 passe perfekt for dem, sier Anatoliy Polyanker, som er Global Portfolio and Brand Director i Logitech.\u00a0MX Ergo reduserer muskelslitasje med 20 prosent sammenlignet med bruk av en standard datamus. Med det justerbare hengselet kan du heve vinkelen p\u00e5 styrekulen fra 0 til 20 grader, noe som forbedrer b\u00e5de h\u00e5ndleddsstillingen og pronasjonen. Den metodiske utformingen av styrekulen gir full st\u00f8tte til h\u00e5ndflaten og fingrene mens den myke gummien p\u00e5 toppen s\u00f8rger for et godt og behagelig grep gjennom lange arbeidsdager.Styrekulen tilbyr den nyeste sporingsteknologien. Det sikrer raskere og mer presis navigasjon, og muligheten til \u00e5 endre musepilens hastighet og n\u00f8yaktighet med ett klikk. Et LED-lys skrus p\u00e5 n\u00e5r presisjonsmodus er aktivert, noe som gir deg den ideelle styringen av styrekulen.\n\nEt oppladbart batteri f\u00f8lger med MX Ergo. Avhengig av hvor mye det brukes, kan batteriet vare i opp mot fire m\u00e5neder dersom det er fulladet. Med andre ord: Har du lite str\u00f8m igjen, kan bare ett minutt med lading s\u00f8rge for at du kan bruke MX Ergo en hel arbeidsdag.\n\nMX Ergo er aktivert med b\u00e5de Logitech Easy-Switch\u00a0^(TM)\u00a0og Logitech Flow\u00a0^(TM). Flerdatabruk tas til et nytt niv\u00e5 med Logitech Flow (kan lastes ned gratis som en del av Logitech\u00ae Options^(TM)-programvaren) og Easy-Switch: \u00c9n mus kan brukes til \u00e5 bytte s\u00f8ml\u00f8st mellom to datamaskiner, og du kan til og med kopiere og lime inn tekst, bilder og dokumenter mellom maskinene.\n\nElegant design og materialer av h\u00f8y kvalitet gj\u00f8r at MX Ergo f\u00f8les bra i h\u00e5nda di. Musen passer godt med de andre luksusproduktene Logitech tilbyr, som\u00a0CRAFT Advanced tastatur,\u00a0Spotlight presentasjonskontroll\u00a0eller\u00a0MX Sound Bluetooth-h\u00f8yttalere. Kombinert og plassert p\u00e5 din moderne arbeidsstasjon, gir disse produktene deg en premium opplevelse som b\u00e5de ser flott ut og som f\u00f8les bra.\n\n**Pris og tilgjengelighet**\n\nLogitech MX Ergo koster 1 199,- og forventes tilgjengelig p\u00e5 Logitech.com og i utvalgte forhandlere i l\u00f8pet av september.\n\nFor mer informasjon, bes\u00f8k\u00a0Logitech.com eller kontakt oss p\u00e5\u00a0Facebook,\u00a0Instagram\u00a0og\u00a0Twitter.\n\n**Om Logitech**\n\nLogitech designer produkter som trengs i folks hverdagsliv, og kobler dem til de digitale opplevelsene de bryr seg om. Det er mer enn 30 \u00e5r siden selskapet begynte \u00e5 knytte mennesker sammen gjennom datamaskiner. N\u00e5 s\u00f8rger Logitech for \u00e5 skape produkter som bringer mennesker sammen gjennom musikk, gaming, video og annen maskinbruk.\u00a0Logitech International er et sveitsisk, offentlig selskap som ble stiftet i 1981. Selskapet er oppf\u00f8rt p\u00e5 SIX Swiss Exchange-b\u00f8rsmarkedet, samt p\u00e5 Nasdaq Global Select Market. L\u00e6r mer om Logitech p\u00e5\u00a0www.logitech.com, hos selskapets\u00a0blogg\u00a0eller p\u00e5\u00a0Twitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e701be0a-3587-41cc-9f44-8fb971400e73"}
+{"url": "http://soheilasrecipes.com/brod-og-kaker/brod/kaldhevede-rundstykker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:58Z", "text": "\n\n# Kaldhevede rundstykker\n\nIngenting er bedre enn \u00e5 ha varme hjemmelagde rundstykker p\u00e5 bordet p\u00e5 en l\u00f8rdag eller s\u00f8ndagsmorgen. Det er veldig enkel \u00e5 lage kaldhevede rundstykker. Du lager deigen kvelden f\u00f8r, setter deigen i kj\u00f8leskapet, og steker rundstykkene dagen etter.\n\n###### Ingredienser\n\n  - 300 gr hvetemel\n  - 100 gr sammalt hvete fin\n  - 100 gr sammalt hvete grov\n  - 100 gr havregryn\n  - 25 gr solsikkefr\u00f8,\u00a025 gr linfr\u00f8,\u00a020 gr sesamfr\u00f8\n  - Ca. 3 dl kaldt vann\n  - \u00bd dl naturell olje\n  - 1 ts salt\n  - 20 gr fersk gj\u00e6r\n\n***Slik gj\u00f8r du det:***\n\nBland alt det t\u00f8rre i en kj\u00f8kkenmaskin. R\u00f8r gj\u00e6r i litt vann og tilsett i det t\u00f8rret. Start maskinen og tilsett olje, salt og resten av vannet mens maskinen g\u00e5r. Tilsett mer mel eller vann hvis det trengs. Kj\u00f8r maskinen til du f\u00e5r en smidig og fin deig. Lag 12 like\u00a0boller av deigen og legg de p\u00e5 et stekebrett kledd med bakepapir.\n\n  \nDekk brettet med plastfolie og sett det i kj\u00f8leskapet til heving over natten.  \nTa ut brettet dagen etter og\u00a0pensle rundstykkene med litt vann og str\u00f8 p\u00e5 litt fr\u00f8.\n\n  \nForvarm ovnen til 220 grader og stek rundstykkene midt i ovnen\u00a0i 20-30\u00a0minutter. Jeg synes rundstykkene passer veldig godt med jordb\u00e6rsyltet\u00f8y eller bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y.\n\n  - oktober 11, 2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09228adb-87f8-4100-9688-2f0d4d8ed4a2"}
+{"url": "http://intoleranse.no/kjemisk-miljointoleranse/gode-rad-nar-du-skal-til-legen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:36Z", "text": "# Gode r\u00e5d b\u00e5de til lege og pasient\n\nDu har f\u00e5tt en lidelse du ikke helt forst\u00e5r deg p\u00e5\u2026\n\nHva skjer? Hvorfor blir jeg syk/uvel av nesten\u00a0alt mulig rundt meg? Hva er dette? Hva skal jeg si til legen min? Hva vil han/hun tro om meg? Vil legen forst\u00e5? Hva er farlig, og hva er trygt for meg? Hva skal jeg i det hele tatt gj\u00f8re? **Har jeg\u00a0blitt helt spr\u00f8 eller?**\n\nDet \u00e5 ha kjemisk milj\u00f8intoleranse kan i starten v\u00e6re sv\u00e6rt forvirrende\\! Du vet hverken \u00abopp eller ned\u00bb\u00a0p\u00e5 deg selv, og du forst\u00e5r kanskje heller ikke hvorfor\u00a0dine egne reaksjoner kommer. Noen gir deg\u00a0kanskje r\u00e5d om hva du M\u00c5 holde deg unna og hva som er farlig, samtidig som andre mener du har blitt helt hysterisk og bare m\u00e5 roe deg ned.\n\n**Det viktigste er \u00e5 f\u00e5 til en mest mulig \u00e5pen og god dialog med din fastlege**. Her trengs god tid\\!\u00a0Det finnes en god del informasjon som du kan ta med deg til legen din om kjemisk milj\u00f8intoleranse hvis legen din ikke har h\u00f8rt om dette f\u00f8r. Mer informasjon finner du ogs\u00e5 p\u00e5 www.inneklima.com \u00a0og www.allergiviten.no . Samtidig skal du v\u00e6re forsiktig med \u00e5 diagnostisere deg selv ut fra hva du finner p\u00e5 nettet.\n\nMen\u00a0ett sted m\u00e5 du starte:\n\n**Kartleggingsfasen\u00a0**\n\nDet kan v\u00e6re nyttig \u00e5 skrive dagbok for \u00e5 f\u00e5 oversikt over n\u00e5r du reagerer, og p\u00e5 hva.\u00a0Det finnes gode erfaringer med f. eks \u00e5 bruke fem kolonner med overskriftene: KLOKKESLETT \u2013\u00a0HVOR DU ER \u2013 MED HVEM? \u2013\u00a0DIN TILSTAND \u2013\u00a0KOMMENTARER. Her trengs bare stikkord i hver kolonne, og det vil etter hvert bare ta deg noen minutter hver kveld. Det vil v\u00e6re en god investering\u00a0for deg\u00a0som etter hvert dokumenterer ditt ubehag systematisk, med\u00a0n\u00e5r og hvor ofte\u00a0det opptrer.\u00a0Legen din har lettere for \u00e5 forholde seg til plagene dine om du er ***konkret p\u00e5 hva som skjer med deg, n\u00e5r det skjer\u00a0og hvor ofte*.**\n\nHentet fra Allegriviten: \u00abSykdommen kan gi mange plager, men er uten objektive tegn og diagnostiske laboratorieanalyser. Det er internasjonal konsensus om hvilke symptomer som er typiske:\n\n1.  Sykdommen starter hos personer, som tidligere har f\u00f8lt sig friske.\n2.  Symptomene opptrer som respons p\u00e5 et bestemt kjemisk stoff og forsvinner n\u00e5r denne eksponeringen opph\u00f8rer.\n3.  Pasienten klager over symptomer fra minst to eller flere organer.\n4.  Symptomer kan etter hvert opptre ved eksponering for forskjellige, ikke-beslektede kjemiske forbindelser, som kan ha forskjellige toksiske virkemekanismer.\n5.  Symptomene opptrer under eksponeringsforhold, som kan beskrives.\n6.  Eksponeringer, som fremkaller plager, kan forekomme i ekstremt lave konsentrasjoner; og betydelig under de konsentrasjoner, som normalt utl\u00f8ser plager hos mennesker.\n7.  Andre sykdoms\u00e5rsaker er utelukket etter grundig unders\u00f8kelse.\u00bb\n\nTa gjerne ogs\u00e5 med deg et utfylt milj\u00f8hemmingskjema til legen\\!\n\nDu finner\u00a0ogs\u00e5 milj\u00f8hemmingskjemaet i boka til professor emeritus Kjell Aas:\u00a0Milj\u00f8hemming \u2013 en skult funksjonshemming. \u00a0(Hele boka er\u00a0tilgjengelig p\u00e5 nett og papir)\u00a0\u00a0 P\u00e5 side 142(nettversjon, Aas 2011), i vedlegg 1, finner du ogs\u00e5 skjemaet som du kan printe ut, fylle ut og ta med til legen. Og p\u00e5 side 145(nettversjon, Aas 2011), i vedlegg 2, finner du et skjema som legen kan fylle ut.\n\nP\u00e5 side 36(nettversjon, Aas 2011) finner du:\n\n**Forslag til r\u00e5d til den milj\u00f8hemmede selv overfor legen**:\n\n  - \u00ab*Din milj\u00f8hemming kan tilh\u00f8re et vanskelig problemomr\u00e5de for legen. Det er ikke mulig for noe menneske \u00e5 ha tilstrekklig innsikt i de forhold som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for sykdommen hos hver enkelte risikant med milj\u00f8hemming.*\n  - *Legen vet og kan mye om mye, men er neppe noe overmenneske. Legen m\u00e5 ofte hver uke lese medisinsk fagstoff om andre tema, og det er lite sannsynlig at den milj\u00f8hemmedes spesielle problemomr\u00e5de har v\u00e6rt noe aktuelt tema p\u00e5 en god stund \u2013 og siden den gangen kan mye ha forandret seg etter ny forskning.*\n  - *Risikanten som har lest mye som er relevant for sine plager, er blitt en slags begrenset spesialist p\u00e5 akkurat dette, og b\u00f8r ikke forvente at legen ogs\u00e5 skal v\u00e6re slik spesialist.\u00a0*\n  - *De fleste leger er \u00e5pne for fagorientert informasjon fra pasientene sine. Det h\u00f8rer med i det erfaringsgrunnlaget som leger kan bygge opp sin kompetanse p\u00e5. Her er imidlertid kommunikasjonsformen viktig. Noen f\u00e5 kan bli litt irritert n\u00e5r pasienter signaliserer at de vet mer i sin \u00abspesialitet\u00bb enn legen. Hvis du har lest denne boken og fulgt lenker som passer for deg, er dine plager ditt begrensede spesialfelt.*\n  - *Det er lite sannsynlig at legen har lest det samme. Sp\u00f8r legen om han /hun har lest noe av det du har lest. Du kan jo l\u00e5ne bort denne boken*\n  - *Ikke forvent eller krev at legen skal vite alt om milj\u00f8forhold og kjemien bak dine plager. Dere m\u00e5 finne ut av det sammen*\u00ab\n\nVidere kan det v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for\u00a0b\u00e5de deg og din lege\u00a0\u00e5 lese videre i boken om \u00ab**Utfordringer for legen**\u00bb p\u00e5 side 37 \u2013 40(nettversjon, Aas 2011).\n\n\u00bb *UTFORDRINGER FOR LEGEN*  \n*F\u00f8rste \u2013 og ofte beste \u2013 instans \u00e5 konsultere er fastlegen som kjenner risikanten fra f\u00f8r. For legen er risikanten en pasient. Utgangspunktet er den aktuelle sykehistorien. Ofte vet pasienten mye fra f\u00f8r.*  \n*Pasientens beretning avgj\u00f8r veien videre for sp\u00f8rsm\u00e5l om detaljer i anamnesen og videre unders\u00f8kelser. F\u00f8rste utfordring ligger i \u00e5 avgj\u00f8re hva slags milj\u00f8intoleranse det kan dreie seg om. Er det allergisk, hyperreaktivitet, kjemisk milj\u00f8intoleranse eller kombinasjoner av dette? Hvor plaget og funksjonshemmet er pasienten? Er det noe som tyder p\u00e5 psykiske problemer? I s\u00e5 tilfelle dreier det seg da om normale f\u00f8lger av tilstanden eller ogs\u00e5 noen grunnleggende psykiske avvik? Kan det v\u00e6re begge deler?*\n\n*N\u00e5r milj\u00f8hemmingen skyldes allergi, astma eller hyperreaktive slimhinner, er diagnose og valg av behandling vanligvis greie oppgaver for legen. I noen tilfeller faller diagnosen p\u00e5 plass med en gang pasienten kommer til legen i akutt fase.*  \n*Utfordringen ligger da mest i \u00e5 avgj\u00f8re om overf\u00f8lsomhet og reaksjoner b\u00f8r karakteriseres som funksjonshemming og i s\u00e5 fall hvor mye og ofte. Det kan bero p\u00e5 hvor godt behandlingen virker, s\u00e5 avgj\u00f8relsen krever gjerne noen kontroller.*\n\n*Vanlig konsultasjonstid med 10 -20 minutter strekker ikke til, s\u00e5 det trenges nok spesielle avtaler med romslig tid noen ganger. Meget tidlig i denne prosessen blir det gjerne behov for klart formulerte legeerkl\u00e6ringer som kan hjelpe pasienten overfor sine n\u00e6rmeste og overfor andre aktuelle fagpersoner og instanser. Her kan brosjyrer som forberedes samtidig med bokprosjektet v\u00e6re til god hjelp, og lege eller pasient kan fritt bruke utskrifter av de dokumenter som denne boken gir lenker til.*\n\n*S\u00e6rlig store og l\u00e6rerike utfordringer er det n\u00e5r den som opps\u00f8ker legen gj\u00f8r det p\u00e5 grunn av symptomer som passer med avgrenset kjemisk milj\u00f8intoleranse eller bredspektret kjemisk milj\u00f8intoleranse/MCS.*\n\n*Den situasjonen som nok er vanligst, kan illustreres slik:*  \n*Tilstanden skyldes noe kjemisk\\! | Skyldes tilstanden noe psykisk?*  \n*PASIENT \uf0e0\u2014\u2014\u2014\u2013tiln\u00e6rming? \\<\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014-\uf0df \u2014\u2014\u2014\u2014\u2014-\uf0dfLEGE*  \n*Avstand eller n\u00e6rhet i konsultasjonen? (Ill. K. Aas \u00a9)*\n\n*Pasienten p\u00e5 den ene siden er vanligvis helt sikker p\u00e5 at sykdommen skyldes h\u00e5ndfaste kjemiske forhold. Det er bygget p\u00e5 gjentatte erfaringer med at plagene kommer regelmessig i milj\u00f8situasjoner som pasienten kjenner igjen, og bare der. Da er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at \u00e5rsaken skulle v\u00e6re innebygd i ens eget sjeleliv, og at det er ens egen psyke og ikke milj\u00f8forhold som det er noe galt med.*\n\n*Legen p\u00e5 den andre siden har som oftest l\u00e6rt mer om psykosomatikk enn om milj\u00f8kjemi. Da er det lettest \u00e5 oppfatte de subjektive symptomene som psykologiske fenomener. Ender legen med den oppfatningen, kan avstanden til pasienten bli stor.*\n\n*Legen b\u00f8r tenke seg godt om f\u00f8r det hentydes til psykosomatiske mekanismer. Den type \u2016diagnose\u2016 bygger p\u00e5 vel s\u00e5 svake indisier som kjemisk milj\u00f8intoleranse, og gir neppe grunnlag for bastante konklusjoner. Mange pasienter /risikanter oppfatter hentydninger til psykologiske \u00e5rsaker som s\u00e5rende; de f\u00f8ler seg for lettvint avvist og mener at legen ikke forst\u00e5r dem. Bare med \u00e5pen kommunikasjon kan de n\u00e6rme seg hverandre og komme s\u00e5 n\u00e6r \u00absannheten\u00bb som mulig (Zimsen 1975; Aas, 1987).*\n\n*Hvis legen ikke har diagnostisert psykologiske avvik hos denne pasienten fra f\u00f8r, m\u00e5 vurderingen bygge fullt og helt p\u00e5 pasientens sykehistorie med henblikk p\u00e5 at det sannsynligvis dreier seg om en fysiologisk/ biokjemisk milj\u00f8intoleranse med vanskelige sosiale og f\u00f8lelsesmessige konsekvenser.*\n\n*Har legen fra f\u00f8r indikasjoner p\u00e5 psykologiske avvik hos pasienten, er det ogs\u00e5 grunn til \u00e5 lytte til sykehistorien og vurdere om det hos denne pasienten kan dreie seg om kjemisk milj\u00f8intoleranse p\u00e5 samme m\u00e5te som b\u00e5de allergier og hyperreaktivitet rammer uten hensyn til f\u00f8lelseslivet. Alternativt kan det kanskje dreie seg om betinget refleks?*\n\n*P\u00e5 den ene siden er pasienten (egentlig risikanten) med en mangfoldig biokjemi med mange ukjente + en mangfoldig sammensatt psykologi og erfaringsmasse med mange ukjente. Han eller hun er eksponert for et mangfold av kjente og ukjente kjemiske komponenter i ulike milj\u00f8er og har store problemer i noen eller mange vanlige milj\u00f8er og kommer til legen for \u00e5 f\u00e5 hjelp.*\n\n*P\u00e5 den andre siden er legen som nok har begrenset innsikt i hver av disse sidene, men som likevel skal komme frem til en konklusjon med diagnose, finne passende betegnelser og diagnosekode, komme med behandlingsforslag, vurdere behov for og nytte av henvisning til andre, og notere tekster eller stikkord for erkl\u00e6ringer som m\u00e5 skrives etter hvert.*\n\n*S\u00e6rlig store og l\u00e6rerike utfordringer er det n\u00e5r den som opps\u00f8ker legen gj\u00f8r det p\u00e5 grunn av avgrenset kjemisk milj\u00f8intoleranse eller bredspektret kjemisk milj\u00f8intoleranse/MCS.*\n\n**\n\n*Den som opplever seg selv som milj\u00f8hemmet, er milj\u00f8hemmet, men beh\u00f8ver kanskje ikke v\u00e6re det hvis hjelpen blir god nok. Legen m\u00e5 se det som en realitet og at det er behov for forst\u00e5else og profesjonelle r\u00e5d og hjelp. Pasienten forutsetter at legen er profesjonell ogs\u00e5 i dette medisinske feltet. Ellers ville hun eller han ikke opps\u00f8kt legen.*\n\n*At det dreier seg om en variant av milj\u00f8intoleranse der risikanten forteller om subjektive plager av lukter (sv\u00e6rt ofte parfyme) vil nok komme frem ganske tidlig i konsultasjonen. Da kan det v\u00e6re lurt om legen sier noe s\u00e5nt som: \u00abHer kommer du og jeg til \u00e5 trenge god tid til \u00e5 snakke sammen. La meg f\u00e5 unders\u00f8ke deg litt n\u00e5, og s\u00e5 avtaler vi en ny romslig tid for \u00e5 fortsette samtalen og eventuelle videre unders\u00f8kelser.\u00bb*\n\n*Da kan den f\u00f8rste konsultasjonen v\u00e6re relativt kort slik at ventetiden for andre ikke blir urimelig lang. Det kan v\u00e6re lurt at denne pasienten/risikanten f\u00e5r med seg et milj\u00f8hemmingskjema (Vedlegg 1) til \u00e5 fylle ut og ta med neste gang. F\u00f8r neste avtalte konsultasjon kan legen forh\u00e5pentligvis finne tid og anledning til \u00e5 lete frem relevant fagstoff, for eksempel i denne boken med lenker, de brosjyrer som h\u00f8rer med i det samme prosjektet eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Kanskje pasienten (risikanten) har lagt igjen noen utskrifter?*\n\n*Begge parter b\u00f8r bli enige om risikantens partner, p\u00e5r\u00f8rende, familiemedlem eller andre skal v\u00e6re med neste gang. Gjelder overf\u00f8lsomheten en voksen i parforhold, b\u00f8r partneren v\u00e6re med i en av de f\u00f8rste konsultasjonene med god tid. Gjelder det barn eller unge, b\u00f8r begge foreldre v\u00e6re med hos legen.*\n\n*Noen av symptomene som for eksempel hodepine og utmattelse kan kreve inng\u00e5ende differensialdiagnostiske vurderinger og unders\u00f8kelser f\u00f8r legen ender med \u00e5 vurdere tilstanden som en form for milj\u00f8intoleranse og hvilken variant av milj\u00f8intoleranse den aktuelle pasient tilh\u00f8rer. Best utgangspunkt for vurdering av dette har nok fastlegen som kjenner sine pasienter fra gjentatte konsultasjoner.*\n\n*Legen kan faktisk l\u00e6re noe gjennom \u00e5 lytte slik at anamnesen fungerer som vitenskapelig holdbar dokumentasjon for det den er verdt (Malterud og Taksdal, 2005).*\n\n*Etter hvert f\u00e5r legen samlet nok informasjon og inntrykk at tiden kan v\u00e6re inne for \u00e5 fylle ut diagnoseskjemaet (Vedlegg 2) og avgi \u00f8nskede og n\u00f8dvendige legeerkl\u00e6ringer med relevante diagnosekoder. N\u00e5 kan det kanskje ogs\u00e5 v\u00e6re grunn til \u00e5 henvise pasienten til en medisinsk spesialist og/eller til psykolog. For barn og unge kan det v\u00e6re \u00f8nskelig med unders\u00f8kelser i en egnet avdeling ved en universitetsklinikk. Voksne b\u00f8r kanskje henvises til en avdeling for milj\u00f8- og yrkesmedisin ved en universitetsklinikk.*\n\n*Begge parter b\u00f8r akseptere at behandling kan kreve tiltak i to forskjellige retninger. Best mulig eliminasjon av skadelig kjemisk eksponering er avgj\u00f8rende. Samtaler med kyndig psykolog kan v\u00e6re viktig for \u00e5 oppn\u00e5 bedre mestring. Fors\u00f8k p\u00e5 avbetinging der man tror det er kommet betinget refleks p\u00e5 lukter, b\u00f8r ikke fors\u00f8kes hvis den kjemiske overf\u00f8lsomheten vedvarer.\u00bb*\n\nBoken: Milj\u00f8hemming \u2013 En skjult funksjonshemming, av Kjell Aas, finnes ogs\u00e5 i papirutgave, og kan kj\u00f8pes i alle bokhandler, og p\u00e5 **Kolofon nettbokhandel**.\n\n\n\n#### Det vil\u00a0ogs\u00e5 etter hvert v\u00e6re aktuelt for legen \u00e5 henvise deg til en arbeidsmedisinsk sykehusavdeling, uavhengig av om du kan relatere din lidelse til jobben eller ikke. De har ogs\u00e5 ansvaret for \u00e5 utrede helseplager tilskrevet milj\u00f8faktorer, som kjemisk milj\u00f8intoleranse er en del av. Her finnes opplysninger om dette:\n\nhttp://amv.legehandboka.no/arbeidsrelaterte-sykdommer/utredning-og-henvisning/henvisning-til-arbeidsmedisinsk-sykehusavdeling-998.html\n\n#### Husk:\n\n#### Vi med kjemisk milj\u00f8intoleranse er\u00a0forskjellige\\!\u00a0Det en reagerer p\u00e5 er ikke n\u00f8dvendigvis \u00abfarlig\u00bb for alle andre med kjemisk milj\u00f8intoleranse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7a2ace8-ae68-4b3c-bddb-2ba218783455"}
+{"url": "https://hd4um.com/Thread-Ny-Shovel-og-klar-for-%C3%A5-bygge-min-egen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:41Z", "text": "skal bli moro se hva du dukker opp med. S\u00e5 vidt jeg forsto hadde du kontakter i Lowbrows MC Hicktown.\n<span> (14-10-2014, 9:45)</span>tutte Skreiv: Skikkelig chopper, slik mener jeg de ser best ut, gratulerer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab45b04c-be98-47fc-af9a-379d63c797cd"}
+{"url": "https://www.direktronik.no/kunnskap-bank/datasenter-og-serverhaller/datasky/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:07Z", "text": "# Hva er en datasky?\n\nBak mye av det vi liker og bruker hver dag, finnes det en sky eller en skytjeneste, selv om vi ikke alltid tenker over det. Selv om mange mener det er s\u00e5 opplagt at det ikke trenger en forklaring, s\u00e5 finnes det sikkert noen som ikke lenger t\u00f8r \u00e5 sp\u00f8rre. Her f\u00e5r du en kort beskrivelse med noen interessante lenker som vi synes gir en god forklaring.\n\nSkyen, eller dataskyen, er et uttrykk som henviser til data, programvare og informasjon som gj\u00f8res tilgjengelig via en nettverkstilkobling, oftest ved \u00e5 f\u00e5 tilgang til et datasenter via en internett-tilkobling.\n\nNesten alle IT-ressurser kan \u00ableve\u00bb i skyen: Et program eller en applikasjon, en tjeneste eller en bedrifts IT-infrastruktur. Hvis en bedrift for eksempel \u00f8nsker \u00e5 bygge en IT-infrastruktur, m\u00e5 de vanligvis installere servere, programvare og nettverksressurser i eget lokale eller serverrom, men nesten alle disse tjenestene og ressursene kan n\u00e5 isteden gj\u00f8res tilgjengelige gjennom tredjepart som tilbyr dem i skyen, for eksempel Amazon eller Google. Istedenfor \u00e5 lagre feriebildene dine p\u00e5 en lokal datamaskin, kan du la iPhonen din lagre dem automatisk i Apples datasenter via skytjenesten iCloud. Skyen er et felles serverrom og lagringssted som du deler med mange andre, der du leier den kapasiteten du trenger istedenfor \u00e5 eie utstyret selv.\n\nServerrom er egentlig en for smal beskrivelse. Vi snakker om gigantiske datasenter og endel\u00f8se rekker med servere i den skalerbare nettverksinfrastrukturen hos giganter som Google, Amazon, Appel og Alibaba. Og ikke bare enkelte datasentre. For b\u00e5de skalerbarhet, driftssikkerhet og lokal kapasitet bygges datasentre strategisk rundt om i verden. Det kan hende du har lest om Facebooks seks store datasentre i Lule\u00e5, p\u00e5 st\u00f8rrelse med fotballbaner, men de er ikke de eneste. Bare i 2017 rapporterte SVT om flere investeringer i svenske datasentre. Her er noen av artiklene:\n\nGoogle har k\u00f6pt mark i Horndal - 106 hektar\\!\\!\n\nKlart f\u00f6r bygge av Amazons datacenter - bygglov f\u00f6r fyra datacenters\n\nSverige er attraktivt, ikke minst p\u00e5 grunn av tilgangen til kj\u00f8ling og v\u00e5rt behov for \u00e5 bytte den med varme, men ogs\u00e5 den velutviklede IT- og str\u00f8minfrastrukturen, samt et stabilt politisk klima.\u00a0Mark Zuckerberg, administrerende direkt\u00f8r og grunnlegger av Facebook, skal ha sagt at anlegget i Lule\u00e5 er 10 prosent mer effektivt og bruker 40 prosent mindre str\u00f8m enn tradisjonelle datasentre.\n\nSlik gir Google sitt bilde av datasentre:\n\n\u00a0Og slik forklarer Microsoft skyen:\n\n### Fordeler\n\nPC-skyer og s\u00e5kalt Cloud computing har mange fordeler. De er fote raskere til \u00e5 levere en tjeneste, og i mange tilfeller kan du f\u00e5 tilgang til den umiddelbart. En liten bedrift slipper de h\u00f8ye innkj\u00f8pskostnadene for IT-infrastruktur, og st\u00f8rre bedrifter kan redusere sine faste personalkostnader og samtidig \u00f8ke servicegraden mot brukerne. Eksterne brukere kan f\u00e5 tilgang til skyressurser uansett hvor de befinner seg, s\u00e5 lenge de har en tilkobling, slik at de slipper \u00e5 v\u00e6re begrenset av fysisk geografi.\n\nSkyen deles ofte inn i tre kategorier: privat, offentlig og hybrid, med henvisning til hvem som har tilgang til tjenestene eller infrastrukturen. Offentlige skytjenester leveres for alle som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe eller leie tjenestene. Private skytjenester bygges av bedrifter for bruk av deres ansatte og partnere. Hybrid-skytjenester kombinerer de to.\n\nkonseptet har vokst over tid, og det vokser kontinuerlig for \u00e5 n\u00e5 inkludere nesten alle tjenester som kan leveres raskt via en nettverkstilkobling, ofte ved hjelp av nett- eller mobilapplikasjoner. I dag kan en kunde enkelt bestille webhotell i skyen eller bruke digitale medietjenester som filmer og musikk fra iTunes og Netflix, lagre data hos Dropbox eller Google Drive, sjekke e-post med Gmail og til og med signere kontrakter for bolig- og transporttjenester med AirBnB eller Uber. Kontorprogramvare, som for eksempel Microsoft Outlook, som utelukkende kunne brukes lokalt i nettverk og p\u00e5 datamaskiner, flyttes n\u00e5 til applikasjoner som er tilgjengelige i skyen.\n\nFor deg som lever av \u00e5 selge eller vedlikeholde datanett, er det naturligvis en stor fordel at stadig flere trenger tilgang til nettverk \u2013 og med stadig h\u00f8yere hastighet. Illustrasjonen fra Ethernet Alliance viser prognosen for fremtidige hastighetsklasser og kan brukes som st\u00f8tte til resonnementet om fortsatte oppgraderinger i datanettenes kapasitet.\n\n### Men hva med ulempene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201cdaca-c0c2-495d-a1bc-94e6036390b9"}
+{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:30Z", "text": "## s\u00f8ndag 29. januar 2012\n\n### Lilla s\u00f8ndag\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nS\u00e5 er jeg tilbake p\u00e5 lilla.  \nLilla blomster og lilla puter. Det skal jo ikke mer til for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 trangen til forandring.  \n  \nSiden sist har det v\u00e6rt messe p\u00e5 Lillestr\u00f8m og en nydelig dag p\u00e5 farten sammen med verdens beste Jeanette.  \nLunsj med NIB-jentene, samt et knippe andre fine bloggere, og masse god skravling, gav ny energi.  \nOg malelyst\\! Enda godt jeg har noen prosjekter foran meg...  \n  \nFin s\u00f8ndag, alle\\!  \n  \n*Translation:*  \n*I\u00b4m back at loving purple.*  \n*Purple flowers and purple cushions. A small change, but still enough.*  \n*  \n*  \n*Since last time, I\u00b4ve been visiting the Norwegian interior fair at Lillestr\u00f8m, and had a wonderful day on the road with the worlds greatest Jeanette.*  \n*Lunch with NIB and other fine bloggers, and lots of chatting gave new energy.*  \n*  \n*  \n* Nice Sunday, all\\!*  \n  \n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 14:33   26 kommentarer      \n\n Etiketter: POLKAlove, Stue, S\u00f8ndag \n\n \n\n## onsdag 25. januar 2012\n\n### Tangerine Tango p\u00e5 13\n\n  \n\"Colour of the year 2012\" fra Pantone heter \"Tangerine Tango\". Ganske n\u00e6rt beslektet med oransje.  \nOg er det \u00e9n farge vi har mye av p\u00e5 13, s\u00e5 er det nemlig oransje. I flere forskjellige nyanser.  \n  \n\n  \n\n\n\n\n  \nDen kuleste oransje lampeskjermen?\\! Litt s\u00e5nn Verner Panton-aktig.  \n  \nOgs\u00e5 inviterer vi til kvelds\u00e5pent i butikken torsdag 2. februar, s\u00e5 hold av datoen om du befinner deg i n\u00e6rheten (eller om du vil reise langveis fra, selvsagt\\!).  \nDe superfine POLKAlove\\! stickersene skal v\u00e6re p\u00e5 plass til da. Og det skal ogs\u00e5 s\u00f8te kaninlamper og verdens fjongeste gyngehest v\u00e6re\\! Velkommen\\!  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 15:47   10 kommentarer      \n\n## tirsdag 24. januar 2012\n\n### A day at the office\n\n\n\n\n\nKatt.  \nPerler.  \nEn helt vanlig dag p\u00e5 Ingrids kontor.  \nJeg liker \u00e5 bryte opp \u00f8ktene ved Macen med litt perling og plastikk-eiffelt\u00e5rn. Gj\u00f8r godt for hum\u00f8ret (og musearmen).  \n  \n\n\n\n  \nMadicken er ogs\u00e5 p\u00e5 kontor.  \nViktigste ansvarsomr\u00e5de: passe p\u00e5 silkepapiret og at det blir s\u00e5nn passe kr\u00f8llete...  \n  \n*Ha en fin ettermiddag\\! *  \n  \n  \n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 15:38   9 kommentarer      \n\n## mandag 23. januar 2012\n\n### Fiint, gammelt ...\n\n\n\n... hus.  \n  \nJeg elsker huset v\u00e5rt. De fine gamle detaljene som vitner om levd liv i snart hundre \u00e5r. D\u00f8rstokken som er slitt ned p\u00e5 midten, spor etter d\u00f8rer som en gang har v\u00e6rt, litt rust og litt sprekker.  \nF\u00f8lelsen av hva som ligger i veggene, tanker om hva huset v\u00e5rt har opplevd. Og all kj\u00e6rligheten vi har gitt bort i snart fire \u00e5r. Pluss blod, svette og t\u00e5rer...   \n  \nSm\u00e5 ting som gj\u00f8r det store bildet for min del. Og som det er nyttig \u00e5 feste seg ved n\u00e5r vi merker vinteren p\u00e5 kroppen, isolasjonsl\u00f8se som vi er... eller river oss i h\u00e5ret fordi sikringene g\u00e5r, eller fordi h\u00f8st -og vinterstormene lar vannet sildre inn gjennom en utett vegg...  \nViktig \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r den gamle kledningen sier i fra at den vil byttes ut og takstein bl\u00e5ser av taket.  \n  \nJo, det hender jeg tenker at det hadde v\u00e6rt ganske digg med et nytt hus. Vannb\u00e5ren varme, tette vegger, rette vinkler og nymotens isolasjon...  \nMen stort sett greier jeg \u00e5 huske p\u00e5 hvorfor jeg elsker v\u00e5rt gamle, og litt skjeve hus.  \n  \nOg at alt ordner seg til slutt. Mitt motto her i livet.\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 16:03   19 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 22. januar 2012\n\n### S\u00f8ndag + sn\u00f8\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nEndelig tid til \u00e5 spise frokost sammen. Lenge. Ny fj\u00f8l med deilig p\u00e5legg, rykende varm kaffe og tente lys.  \nUt p\u00e5 tur i nydelig sn\u00f8landskap, hvor perfekte to bl\u00e5 gav r\u00f8de roser i kinna.  \n  \nH\u00e5per du har hatt en fin s\u00f8ndag ogs\u00e5\\!\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 20:03   15 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 21. januar 2012\n\n### Rie Elise nytt\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nFine produkt og inspirasjonsbilder i Rie Elise Larsens nye katalog.  \nDe fine kortene vil jeg iallefall bestille inn til 13. Jeg digger \u00e5 dekorere med kort. Kjapt, rimelig og effektfullt. Perfekt match med washiteip. Kanskje skal jeg ogs\u00e5 ta inn noen av de fine boksene?  \n  \nSer du noe du liker, m\u00e5 du gjerne si ifra, s\u00e5 kan det hende jeg kan ta det med i bestillingen.  \n  \n\n\n\n  \nFin l\u00f8rdag alle\\!\n\n## torsdag 19. januar 2012\n\n### POLKAlove\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\u00c5, som jeg elsker en kjapp forandring\\! Digger den \"nye\" veggen over skrivebordet i stua. Her har jeg nemlig klistret opp POLKAlove\\! - de fineste fargede, polkaprikkete wallstickers, som gj\u00f8r mye ut av seg uten \u00e5 ta over hele rommet.  \nDet er Umlaute Designbureau, selvsagt fra Danmark, som st\u00e5r bak disse sm\u00e5 godbitene, og snart, snart kan du kj\u00f8pe dem hos meg p\u00e5 13\\!  \n  \nN\u00e5 b\u00e6rer det avsted med kamerautstyr p\u00e5 skulderen, ha en fin dag\\! Det skal jeg ;)\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 10:41   27 kommentarer      \n\n## mandag 16. januar 2012\n\n### Favoritt\n\n\n\n\n\n\n\n  \nEndelig har jeg ranunkler p\u00e5 bordet\\! I en nydelig rubinr\u00f8d-nesten-sort nyanse. Favorittblomst (i tillegg til peoner, da, men det er jo fremdeles noen m\u00e5neders ventetid p\u00e5 dem).  \nTilbakelagt en bra helg med \u00e5rets f\u00f8rste 30 \u00e5rs lag (blant mange:), og n\u00e5 er det hektisk, men g\u00f8y uke i full gang.  \n*Paljettgenseren m\u00e5tte bli med meg hjem... siden den s\u00e5 elskverdig var nedsatt med 50%... Elsker den\\! Helt klart en ny favoritt.*  \n  \nN\u00e5 gleder vi oss til f\u00f8rste program av \"Brille\"\u00a0 - store B\u00e5rd og Harald fans som vi er her i huset. Hurra\\!  \n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 21:31   11 kommentarer      \n\n## fredag 13. januar 2012\n\n### Pinteresthekta\n\n\n\n\n\n\n\nEtter litt pr\u00f8ving og feilig har jeg blitt skikkelig hekta p\u00e5 Pinterest. Dagens bilder er en samling av noen av mine favorittpins for \u00f8yeblikket.  \nAh, s\u00e5 vakkert r\u00e5tt treverk er\\! Og betong blir jeg jo ikke lei av... Kombinasjonen mellom disse to er usl\u00e5elig, synes jeg.  \nPinterest er alts\u00e5 en herlig jungel av inspirasjon. V\u00e6r kreativ med s\u00f8keord, og du finner mest sannsynlig det du leter etter.  \n  \nVil du sjekke ut \"pinsa\" mine, kan du trykke her.  \n  \n\nGod helg, da folkens\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 15:34   13 kommentarer      \n\n Etiketter: Inspirasjon \n\n## onsdag 11. januar 2012\n\n### Nespresso is in the house\n\n\n\n  \nDet tok oss lang nok tid \u00e5 innfinne oss med at vi ikke skulle ha manuell espressomaskin. Vi er litt s\u00e5nn at jo vanskeligere og mer komplisert det kan gj\u00f8res, - ja takk...  \nFjor\u00e5rets nytt\u00e5rsforsett var derfor \u00e5 gj\u00f8re ting litt enklere for oss selv. Ikke alltid velge de vanskelige l\u00f8sningene.  \nDa vi f\u00f8rst bestemte oss for en lettvint Nespressomaskin, gikk det fort... og vi har ikke angret.  \nJulegaven fra oss til oss. Digg \u00e5 bare trykke p\u00e5 knappen. Bra resultat hver gang.  \nVi har valgt modell Citiz D110, v\u00e5r er sort og uten melkeskummer, men finnes ogs\u00e5 med.\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 12:41   24 kommentarer      \n\n## tirsdag 10. januar 2012\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste bruktskatter\n\n\n\n\n\n\n\n  \nEn tur p\u00e5 bruktbutikken i g\u00e5r resulterte i den s\u00f8teste vesle grisefj\u00f8l.  \nOg s\u00f8t asjett med bl\u00e5 blomst og gullkant. Er nesten litt forelsket i denne. Bl\u00e5tt er hot...  \n  \nSn\u00f8en som falt i g\u00e5r ligger enn\u00e5, og det er s\u00e5 vakkert, hvitt og lyst hos oss i dag.  \nV\u00e5r uferdige utestue venter dog p\u00e5 varmere v\u00e6r. S\u00e5nn at den kan bli ferdig. S\u00e5nn at vi kan nyte v\u00e5r, sommer og h\u00f8st ute, men allikevel under tak.  \nGleder meg innmari til \u00e5 innrede den, og har s\u00e5 mange ideer som skal ut i livet. Samler fine inspirasjonsbilder og snart begynner nok detaljplanleggingen...  \n  \n\n\n\n  \n*Fin tirsdag til deg som titter innom\\!*\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 13:00   16 kommentarer      \n\n## mandag 9. januar 2012\n\n### Januarmorgen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nLyset som er p\u00e5 vei tilbake.  \nFyr p\u00e5 peisen.  \nDrivved fra fj\u00e6ra pyntet med lys.  \nKaffe i en kopp.  \nHeldige meg som f\u00e5r sitte inn og nyte.  \n  \nS\u00e5 startet det \u00e5 sn\u00f8. Fine lette fnugg som blir til det vakreste hvite landskap.  \nFine januar.\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 11:10   25 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 8. januar 2012\n\n### Litt r\u00f8dt\n\n\n\n\n\n  \nJulepynten er alts\u00e5 pakket vekk, og dermed har jeg funnet frem noen r\u00f8de detaljer.  \nDet er jo en relativt liten dose, og det er nok derfor det funker for meg. Enn s\u00e5 lenge iallefall ;)  \n  \nVeldig kjekt med veggfestet fra IKEAs \"Tertial\"-lampe p\u00e5 veggen, som gj\u00f8r at jeg enkelt kan bytte lampe, alt etter som hvilken farge jeg vil ha over sofaen (har slike arkitektlamper i *mange* farger etterhvert...).  \n  \nVi har innledet s\u00f8ndagskvelden ved den lange arbeidsbenken v\u00e5r i 2. etasje, og koser oss foran hver v\u00e5r Mac. Fint \u00e5 sitte sammen og jobbe.  \n  \n\nFin s\u00f8ndagskveld til deg og\\!\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 19:17   9 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 7. januar 2012\n\n### Nye puter p\u00e5 Epla.\n\n\n\n  \n\n\nEn liten gjeng herlige nye puter har funnet veien inn i Eplabutikken min. Lyse, friske farger som smaker v\u00e5r.  \nN\u00e5 som julen er ute av huset er det deilig \u00e5 omgi seg med rene flater og friske blomstrende puter, synes jeg. Venter bare p\u00e5 at ranunklene skal dukke opp i blomsterbutikken, slik at jeg kan nyte noen ekte blomster ogs\u00e5...  \n  \n\n\n\n  \nHa en nydelig l\u00f8rdag\\!\n\n Lagt inn av Fjeldborg   kl. 09:30   17 kommentarer      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d377ac34-c392-4a60-8dcf-a3ff605beeef"}
+{"url": "https://www.gamereactor.no/faceit-kunngjor-manedlig-pubg-showdownturnering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:19Z", "text": "# Faceit kunngj\u00f8r m\u00e5nedlig PUBG Showdown-turnering\n\n  - Tekst: Suzanne Berget\n  - Publisert den 24 jan 2019 klokken 09\n\nFaceit - plattformen som arrangerer en rekke turneringer for spill som PUBG, League of Legends og Dota 2 - har kunngjort sine planer for PUBG i 2019, og de dreier seg rundt noe de kaller PUBG Showdown.\n\nI denne m\u00e5nedlige online-turneringen kjemper duoer om en andel av premiepotten p\u00e5 $10 000. Dette kommer etter at Faceit la PUBG til tjenesten sin i september i fjor, og er bare \"the first phase of their 2019 PUBG event plan\", if\u00f8lge den offisielle pressemeldingen.\n\nTurneringen kommer til \u00e5 foreg\u00e5 som f\u00f8lger:\n\n  - Fire kvalifiseringsrunder hver m\u00e5ned hvor 150 lag kommer til \u00e5 kjempe mot hverandre. De fem beste lagene fra hver runde g\u00e5r videre til finalen.\n  - Vinnerne av kvalifiseringsrunden og finalen blir avgjort via et poengsystem, som gir lagene en poengsum avhengig av hvilken plassering de fikk og hvor mange fiender de overvant.\n  - Finalen streames av Faceit p\u00e5 deres offisielle Twitch-kanal.\n\nDet er ikke bare vinnerne av finalen som f\u00e5r premier. De beste lagene i kvalifiseringsrundene f\u00e5r Faceit-poeng - Faceit sin egen valuta som du kan bytte inn i gjenstander i spillet, PC-maskinvare og Faceit merch - og i finalen blir premiepotten fordelt p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**\n\n  - 1st Place: 4000$\n  - 2nd Place: 2700$\n  - 3rd Place: 1400$\n  - 4th Place: 800$\n  - 5th Place: 500$\n  - 6th Place: 300$\n  - 7th Place: 200$\n  - 8th Place: 100$\n\nF\u00f8rste kvalifiseringsrunde g\u00e5r av stabelen i dag, og finalen streames den 8. februar, og hvis du vil delta kan du melde deg p\u00e5 her.\n\nKommer du til \u00e5 pr\u00f8ve deg?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e441a3c-9f97-446f-934b-4cf1d883cd60"}
+{"url": "http://www.navigate3d.no/mbbs22/forums/thread-view.asp?tid=1760&posts=4&start=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:16Z", "text": "Kommentar under artikkel 22. juli avsl\u00f8rt, *sitat*:  \n  \n\\+{  \n  \nErik Disen sier:  \n26\\. 07. 2013, kl. 15:17  \n  \nEn kort sommerlig reiseskildring  \n  \nGeir Lippestad skal angivelig ha flyttet inn i en st\u00f8rre frimurervilla, \u00abhermetisk preget av det altseende \u00f8yet\u00bb i okkulte/katolske Skien, i grenernes Grenland, i Telemark. Er lippestad ogs\u00e5 frimurer? Tilh\u00f8rer ogs\u00e5 han, en av de mange hemmelige katolske ordener?  \n  \nI skien holdes ogs\u00e5 tempelridder Breivik \u00abfengslet\u00bb i Skien kretsfengsel. Med mindre han er blitt forflyttet, og jeg ikke er blitt oppdatert.  \nSkien er for\u00f8vrig Norges eldste by ****(eldre enn Bergen****), og vi kan med fasthet bekrefte at byens \u00f8verste ledere, antakelig er noen av de i Norge som har bredest erfaring med witchcraft. De er okkulte rike trollmenn, som ikke skyr noen midler. Utad er de sv\u00e6rt karismatiske, men tr\u00e5kkes de p\u00e5 t\u00e6rne, vil vi se deres sanne vesen. Da tramper de ned folk, og de har gjort det, gjennom generasjoner. Frimurer medlemsskap overrekkes fra generasjon til generasjon. Grenland er beryktet for okkult menneske ofring, til grenernes guder og demoner. Det finnes flere okkulte ruiner og templer i Grenland som b\u00e6rer preg av en grusom hedensk katolsk historie, og voldsbruk mot uskyldige mennesker. Tortur og mord, for guden Baal ****(Satan****). Menstad slaget b\u00f8r nevnes. Da organiserte arbeidere protesterte mot d\u00e5rlige k\u00e5r, satte romerkjerka inn politimakt for \u00e5 knuse deres oppr\u00f8r. Det var et blodig slag i lille Norge.  \n  \nSkien by har brent ned hele tre ganger. Ved siste brann, brant byen helt ned til grunnen. Opp av asken skj\u00f8t den katolske hermetiske arkitekturen, og de sm\u00e5 trehus i sentrum ble folkelig historie. Det grenske Rom var endelig p\u00e5 plass. Uomtvistelig. Skiens offisielle historie er like forfalsket som Breiviks manifest. Hvilket ogs\u00e5 gjelder Oslo, Asker, Drammen, T\u00f8nsberg, Sandefjord, Larvik og Porsgrunn. I bunn og grunn: Samtlige norske byer. Hermetikken i dem er umiskjennelig, og like visuelt tilstedev\u00e6rende som maginot- linjen i Frankrike, en gang var.  \n  \nUfattelige menneskelige tragedier dysses ned, av romerkjerka i Grenland, og av dets mange lojale fanatiske tjenere. De som mot norsk grunnlov, samarbeider med fremmede milit\u00e6re makter. FEMA, NATO, og ukjente luftb\u00e5rne styrker er sv\u00e6rt aktive for tiden. En storstilt aksjon planlegges. Mot hvem? For hvem? Mot Hva? For hva?  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt det finnes et hemmelig HAARP/ EISCAT anlegg i Grenland, skildres ogs\u00e5 i sommervarmen. Maken til himmelig okkult aktivitet, kunne man nemlig ikke oppleve i gamle dager. Ja, Veal\u00f8s antenne system, er og forblir et mysterium. Med NATO teknologi, og andre h\u00f8yteknologiske helsvarte tekno- gizmoer som avlytter rommet/ fungerer som receivers, slik at Veal\u00f8s kan fjernstyres over tusenvis av kilometer? Helt fra Vard\u00f8 eller Troms\u00f8, og helt opp FRA himmelrommet? Man kan bli borf\u00f8rt p\u00e5 stedet, bare ved \u00e5 nevne det. I det lille Norge, hvor barna kj\u00f8per is, og alt virker s\u00e5 fredelig. Det er ingenting i Grenland som IKKE er under streng katolsk kontroll/ikke er okkult. Selv kartverket har bidratt, i tillegg til romerkjerkas Google biler, som ulovlig har avfotografert s\u00e5 og si den minste furun\u00e5l i grenernes rike. Total Control. Skoler, handelsstand, samtlige offentlige etater og tilsyn, banker, politi, brannvesen, sykehus, industri, milit\u00e6re, organisasjoner og diverse trossamfunn. Pavemakten bestemmer i Grenland\\! Det oppfordres til prinsippiell fredelig og lovlydig adferd, blant den katolske maktens dissidenter\\! La oss g\u00e5 foran dem, som gode forbilder, og vise dem hvordan man skal oppf\u00f8re seg. For slik katolsk oppf\u00f8rsel g\u00e5r bare ikke an. Det er ingen unskyldning \u00e5 tilh\u00f8re Illuminati.  \nDet er sv\u00e6rt interessant \u00e5 se hvordan de rike katolske handelsfyrster omgir seg med \u00abillumi\u00bb symbolikk og logoer i alt de holder p\u00e5 med, og at de er samordnet som en knyttneve, i forhold til noe st\u00f8rre som skal skje. Som b\u00e6rer preg av overnaturlige krefter, mystikk og okkult trolldom?  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt, er om Geir Lippestad tilh\u00f8rer denne mektige okkulte katolske makteliten. Han var ****(er?****) medlem av Arbeiderpartiet.  \nHan omtaler sin \u00abklient\u00bb, slik en forsvarsadvokat normalt skal gj\u00f8re. Upartisk, og saklig? Det er noe \u00abmuffins\u00bb med karismatiske Geir Lippestad.  \nJeg stiller samme sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvem har tillatt at han han gir ut bok om sin \u00abklient\u00bb? Dette strider da mot norsk grunnlov? Norge, det lovl\u00f8se land? Det kan virke slik.  \nRomerkirken styrer og steller som de vil. B\u00e5de diverse bokforlag, og rettsapparatet. Jeg f\u00e5r inntrykk av at romerkjerka styrer psykiatrien ogs\u00e5. Litt av et narrespill: Breiviks psykiatere i et kunstig rettsoppgj\u00f8r mot hans forsvarer, med en Donald Duck jury. Og det etter en grusom masakre, av opp mot hundre uskyldige mennesker? Det kan godt v\u00e6re at Mossad var involvert i den h\u00f8yteknologiske og kirurgiske masakren i Oslo, den 22. juli. Det er likevel en umulighet, at IKKE romerkirken st\u00e5r bak denne nedslaktingen p\u00e5 norsk jord\\! Tempelriddere er utdannet av romerkirken , og jeg finner det usannsynlig, at ikke tempelridder Breivik har f\u00e5tt god hjelp av flere ukjente jesuitter. Stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til St\u00f8re. Jesuittene har mer makt og myndighet enn statsministeren, tror jeg. Det er flere som spekulerer i om sv\u00e6rt mange norske politikere faktisk er jesuitter. Gro? Siv? Erna? Kristin? St\u00f8re? Jens? Med flere? F\u00f8rst h\u00f8ringsm\u00f8te i Stortinget, dernest en spasertur gjennom den hemmelige underjordiske tunnell, til hedenske ritualer i Oslo Frimurerlosje?  \n  \nRomerkjerka bannlyste som regel kjettere og dissidenter i  \nmiddelalderen, ved \u00e5 sette dem i b\u00e5s, og f\u00f8r de ble l\u00e5st inn p\u00e5 skafottet, eller ble henrettet.  \n  \nUansett de tiltales veltalenhet, \u00e6rlighet og uskyld, s\u00e5 var de hjelpel\u00f8se og ble uskadeliggjort med et \u00abX- label\u00bb. X- communication vil si \u00e5 bannlyse. \u00c5 bannlyse noen, har muligvis romerkjerka kuppet fra eldre hebraiske \u00e6rligere skrifter. X er ett ev symbolene for pavemaktens gud: Satan  \n  \nBreiviks pykiater****(e****) benytter n\u00f8yaktig den samme metoden. De fabrikerer noe usynlig som ikke eksisterer: Diagnoser. Dette er enda mer effektivt, enn \u00e5 bannlyse noen. Med en diagnose vil den katolsk kontrollerte psykiatrien i Norge klare \u00e5 uskadeliggj\u00f8re/fjerne enhver tillit til dem de m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 avlede oppmerksomhet fra/fjerne fra samfunnet som \u00abproblembarn\u00bb. Psykiatrien er like okkult som frimureriet. Svart magi. \u00abHokus pokus, se han er blitt til et esel med lange \u00f8rer. Ser dere ikke\u00bb?  \n\u00bb Jo, vi ser det vi kommanderes til \u00e5 se\u00bb, svarte Rom' s lojale Norske borgere. \u00abGi ham hjelp. Gi ham piller. Redd oss fra den gale. Gi oss mer sikkerhet. Gi oss overv\u00e5kning. Ta bedre vare p\u00e5 oss, enn vi klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 oss selv. UTRED Breivik\\!\u00bb  \n  \nBreivik er alts\u00e5 blitt til en schitzofren, psykotisk, manisk depressiv tempelridder. Ja-ha, da er han vel ikke tempelridder mer, men kun en psykiatrisk galematias. Jeg f\u00e5r vel sende en klage til nonneklosteret i Rom, som ikke skj\u00f8nte hvor gal Breivik var, da han ble utdannet til sin posisjon som tempelridder. Breivik st\u00e5r under jesuittene, s\u00e5 de burde kunne svare for uheldig opptreden, preget av galskap og psykisk lidelse?  \n  \nDommere som avgir ulike forklaringer og dommer. Presse som prim\u00e6rt fokuserer p\u00e5 Breiviks \u00abpsykiske helse\u00bb.  \nIngen som godtar pressens A4 format, forst\u00e5r symbolikken som pryder Breiviks okkulte uniform.  \n  \nhttp://gfx.dagbladet.no/labrador/174/174967/17496714/jpg/active/978x.jpg  \n  \nAt Dagbladet er styrt direkte av pavemakten, ja det er jeg i liten tvil om. Se bare hvordan de har fors\u00f8kt \u00e5 uskyldiggj\u00f8re de ulike katolske ordensmedaljer som tempelridder Breivik er blitt tildelt.  \n  \nMussolini, med slengnavn \u00abel duce\u00bb, greven: Kodeord for Satan, med samme type katolske ordensmedaljer. For de som liker den katolske amerikanske artisten \u00bb Prince\u00bb, eller det katolske sigarett merket \u00abprince\u00bb, s\u00e5 er det Satan det er snakk om. \u00abR\u00f8yking\u00bb dreper. Selv om \u00abgutten i r\u00f8yken\u00bb er aldri s\u00e5 karismatisk:  \n  \nhttp://www2.prestel.co.uk/church/nazi/muss.gif  \n  \nMussolinis gode venn og kollega, Adolf Hitler, med samme ordensmedalje: Malta ridernes kors: Tempel ridder korset. Mens han utf\u00f8rer den katolske romerhilsen: Hill Rom. Hill Paven.  \nhttp://awesomepeople.com.ua/wp-content/uploads/2013/01/Adolf-Hitler-6.jpg  \n  \nHitlers \u00f8verst kommanderende var vel s\u00e5nn, omtrentlig paven. Da tenker jeg ogs\u00e5 sommerlig og brennhett, p\u00e5 den sorte pave, og de ukjente mektige kardinaler, og jesuittiske bakmenn, som riksarkivet aldri vil fortelles oss om.  \n  \nDa f\u00e5r jeg \u00f8nske b\u00e5de riksarkivet, og samtlige katolske slaver i Norge, en fortsatt riktig god katolsk sommer, og god samvittighet videre.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "565fb5c5-60e4-422e-b2fc-ede12d6014d7"}
+{"url": "http://errbe.blogspot.com/2010/11/vitskapskompetanse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:15Z", "text": "## Wednesday, November 10, 2010\n\n### Vitskapskompetanse?\n\n  \nP\u00e5 biblioteket snakkar vi framleis om informasjons-kompetanse (Information Literacy, premie til den som gidd lese heile Wikipedia-artikkelen). I dei vitskaplege milj\u00f8a snakkast det i staden om Scientific Literacy, definert i Wikipedia som  \n  \n\n> the knowledge and understanding of scientific concepts and processes required for personal decision making, participation in civic and cultural affairs, and economic productivity\n\n  \nTemaet var oppe p\u00e5 det \u00e5rlege m\u00f8tet til amerikanske vitskaplege forfattarar (National Association of Science Writers), rapportert i EcoTone, bloggen til den amerikanske \u00f8kolog-foreininga. Blant sp\u00f8rsm\u00e5l som blei tatt opp var:  \n  \n\n> Should it be measured as an understanding of the scientific method or as in interest in research results? Should we focus on the public's knowledge of specific topics, or is it more important to gauge public appetite for science in general?\n\nSom universitetsbibliotek er vi i \u00f8yeblikket kanskje mest opptatt av \u00e5 vere ein kunnskapsmessig omfordelingssentral. Vi har \u00f2g ei anna viktig rolle, jf v\u00e5r strategiske plan:  \n  \n\n> Biblioteket skal videre bidra til folkeopplysning, en demokratisk samfunnsutvikling og videre- og etterutdanning ved \u00e5 stille mest mulig av sine ressurser til disposisjon for allmennheten.\n\nOg her er det, mellom englar og sn\u00e5samenn, at kunnskapen blant \u00e5lmenta om vitskap og vitskaplege metodar burde vere av interesse, \u00f2g for oss som skyflar informasjon. Men medan under halvparten av amerikanarar if\u00f8lgje denne bloggposten kan namngi ein einaste vitskapleg rollemodell, kan universiteta sin rolle vere \u00e5 utstyre den enkelte med ei verktykasse til bruk for \u00e5 forst\u00e5 vitskapleg nytt. N\u00e5r fleire f\u00e5r ei college-utdanning, vil fleire f\u00e5 h\u00f8ve til \u00e5 m\u00f8te og tolke vitskap. Iflg ein artikkel sitert i bloggposten har i USA andelen med grunnleggjande vitskapsforst\u00e5ing auka fr\u00e5 10% til 30%. Det burde gi h\u00e5p ;-)  \n  \nS\u00e5nn utover det er det interessant \u00e5 merke seg at deira ordskyer like gjerne kunne vore laga for biblioteksamanheng, manglar berre ein STOR 'databases'\\!  \n\n Posted by Hege F.   at 4:49 AM          \n\n \n#### 1 comment:\n\n1.  \n    \n    Hege F.November 11, 2010 at 4:19 AM\n    \n    Velskrive om kommunikasjon mellom fagmilj\u00f8 p\u00e5  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0432cf9f-4a59-41e7-8e0d-756e13c23dfa"}
+{"url": "https://norashjemmelagde.no/fantastisk-lavkarbo-taco-lefse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:28Z", "text": "# Fantastisk lavkarbo taco-lefse\n\nby Nora** in Fredagstaco, Tilbeh\u00f8r** January 16, 2016April 13, 2017** 5\n\n\n\n***Glutenfri, laktosefri***\n\nDenne oppskriften p\u00e5 lavkarbo taco-lefser har jeg f\u00e5tt l\u00e5ne fra\u00a0Bare Holm\u00a0sin blogg\\! Jeg har selv slitt med \u00e5 finne en oppskrift p\u00e5 lavkarbolefser som IKKE faller fra hverandre, og faktisk klarer \u00e5 b\u00f8yes. Endelig fant jeg oppskriften og er s\u00e5 forn\u00f8yd\\! Disse lefsene er virkelig en suksess\\! Man kan fylle dem med det krydderet man \u00f8nsker. Det gj\u00f8r at de ikke smaker s\u00e5 mye egg, om man er litt lei av det. Du kan ogs\u00e5 fint bruke denne oppskriften til \u00e5 lage en pizzabunn\\! Da legger du bare deigen mellom to bakepapir og kjevler opp\u00e5 bakepapiret til en stor bunn\\!\n\nDet blir 3 lefser av denne oppskriften.\n\n#### N\u00e6ringsinnhold pr. taco-lefse:\n\nKarbohydrater: 2 g\n\nProteiner: 7.3 g\n\nFett: 5 g\n\n## Til 3 taco-lefser trenger du:\n\n  - 1 Blomk\u00e5lhode\n  - 3 Egg\n  - 1 ts salt (selv brukte jeg en urtesalt-blanding)\n  - \u00d8nsket krydder. (Jeg har brukt oregano og basilikum)\n\nKutt blomk\u00e5lhodet i sm\u00e5 biterHa Blomk\u00e5len i en foodprosessor s\u00e5 det blir til sm\u00e5 riskorn. Ha i en glassbolle med plastfolie over. \"kok\" i mikroovnen p\u00e5 full guffe i 3 minutter\n\nLegg den kokte massen i et rent h\u00e5ndkle og press ut s\u00e5 mye vann du klarer\u00a0\n\n***TIPS:*** vri h\u00e5ndkle s\u00e5 hardt du klarer for \u00e5 f\u00e5 presset ut ALT vannet. F\u00f8ler du at blandingen fortsatt er litt v\u00e5t, kan du bytte h\u00e5ndkle og presse ut vann p\u00e5 nytt\u00a0Hell s\u00e5 den \"t\u00f8rre\" blomk\u00e5len i en bolle sammen med eggene og \u00f8nsket krydder. Bland godt.\n\nTa 3 ss med deig fordelt p\u00e5 tre \"klumper\" p\u00e5 en bakepapirkledd stekeplate. Ha i ovnen p\u00e5 180 grader i 10 minutter\u00a0\n\nEtter 10 minutter snur du lefsene og lar dem steke i 10 minutter til\u00a0\n\nFiks ferdig, nyt\\!\u00a0\n\nDisse lefsene er ogs\u00e5 VELDIG gode sammen med denne lavkarbo kyllingkebab-en\u00a0og denne lavkarbo kebabsausen\\!\n\nNomnom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4e9f481-25ff-4d92-a9c9-28e625ea35f9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g194875-d4818008-Reviews-Centro_Internazionale_Loris_Malaguzzi-Reggio_Emilia_Province_of_Reggio_Emilia_Emi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:33Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\ntneldner\n\nInspirerende Excellence\n\nEt must for enhver pedagog, l\u00e6rer, interesse for Reggio Emilia tiln\u00e6rming til l\u00e6ring eller en person med forst\u00e5else i pedagogikk. S\u00e5 mye deling av informasjon og forskning gjennom utstillingshallen, midlertidige utstillingsomr\u00e5der og atelier utstilt i rom. Det er ogs\u00e5 en fantastisk Reggio Children's Bookshop med...et vell av ressurser. Et utrolig travelt sted, men veldig hjelpsomt personale og mange steder som kan ses, det er en fredagstur, men b\u00f8ker ut m\u00e5neder p\u00e5 forh\u00e5nd. Stor stab kafeteria ovenp\u00e5 som \u00f8nsker publikum velkommen - fantastisk lokal mat og gode priser. Bare f\u00f8lg lederen og kopier hva de andre gj\u00f8r\\! Ikke g\u00e5 glipp av - FANTASTISK\\! Informasjon p\u00e5 b\u00e5de italiensk og engelskMer\n\nInspirerende konsept om \u00e5 bringe kvalitetsutdanning til alle\n\nAlle utstillinger i dette senteret fokuserer p\u00e5 \u00e5 utforske barnas potensialer fra ulike vinkler p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Det er s\u00e5 mange interessante m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 om naturen og skape noe ut av det basert p\u00e5 kunnskap og fantasi. De vanlige utdanningsaktivitetene som organiseres av senteret...spiller ogs\u00e5 en viktig rolle. Det er mye god litteratur om kvalitetsutdanning i gavebutikken til dette senteret. Voksne kan ogs\u00e5 dra nytte av mye fra dette stedet.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\nOilerman\n\n**Calgary, Canada**\n\n299137\n\nAnmeldt 2. juni 2014 \n\nGlade for at vi tok en omvei\n\nMin kone som en l\u00e6rer var veldig tvunget til \u00e5 stoppe i sentrum p\u00e5 vei fra Lucca til Venezia. Jeg vil oppfordre alle pedagoger kjent med Malaguzzi til \u00e5 stoppe i og ta en titt rundt. Sentrum er gratis og full av utstillinger og et...velutstyrt bokhandel med tittles p\u00e5 flere spr\u00e5k. Arbeidet med barn er inspirerende og opplysende.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\nInternasjonale Studier Gruppe April 2014\n\nMin erfaring med denne unders\u00f8kelsen har gruppen positivt p\u00e5virket min egen vekst som l\u00e6rer og artist. Jeg var bare s\u00e5 flyttet og imponert over den intelligente forklaringer og diskusjoner av denne tiln\u00e6rmingen til l\u00e6ring jeg traff under min uke her. Installasjonene fra atelieristas her var...inspirerende og eksemplarisk. Folket fra sentrum og deltok p\u00e5 kurset var vennlig og inkluderende, og interessant. Jeg h\u00e5per jeg har mulighet til \u00e5 bes\u00f8ke igjen.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f242ad00-bacc-4b3a-b202-6fc901dd6b71"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_armageddon-max-hastings-9788292870075", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00159.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:37Z", "text": "| Forfatter:      | Max Hastings                             |\n| Innbinding:     | Innbundet                                |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2008                                     |\n| Antall sider:   | 811                                      |\n| Forlag:         | Historie & kultur                        |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                                   |\n| Originaltittel: | Armageddon                               |\n| Oversatt av:    | Carlsen, Jorunn og Carlsen, Arne-Carsten |\n| ISBN/EAN:       | 9788292870075                            |\n| Kategori:       | Historie                                 |\n\n##### Omtale Armageddon\n\n Armageddon forteller om den andre verdenskrig - slik virkelig krig er - da tyskerne ble presset fra skanse til skanse b\u00e5de fra \u00f8st og vest i krigens siste fase. Max Hastings tar leserne med ut p\u00e5 slagmarken og ned i skyttergravene\\! Her skildres slagene ved Arnhem og Bulge - og de russiske styrkers blodige ferd mot Berlin. Hastings stiller - etter \u00e5 ha intervjuet 170 tidsvitner og gransket arkiver i flere land - ogs\u00e5 de ubehagelige sp\u00f8rsm\u00e5lene: Hvem hadde ansvaret for at de allierte ikke vant krigen i 1944? Hvorfor hadde russerne de beste generalene? Dette er milit\u00e6rhistorie p\u00e5 sitt beste\\! Mange vil bli overrasket over \u00e5 lese denne boken - som er spennende og godt skrevet.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a32de5-dd20-432c-8cc1-137d40454f7e"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2012/01/15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:53Z", "text": "# Betraktninger\n\n## \\~ tanker om b\u00f8ker\n\n# Street art\n\nJeg er en stor fan av Street art. Det finnes s\u00e5 mange gr\u00e5 betongklosser og bygninger, vei-delere, vegger og kantstein som hadde hatt godt av litt dekorering. Det burde v\u00e6rt lov til \u00e5 male p\u00e5 dem \u2013 og da mener jeg male eller kanskje ogs\u00e5 grafitti, men absolutt ikke tagging. I noen land har de tatt konsekvensen av at folk blir triste av disse gr\u00e5 kolossene og de lar kunstnere dekorere ulike steder. Bloggen Street Art Utopia samler bilder av slik Street art, og her er noen av de flotteste bildene.\n\n\n\n# En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag 15. januar\n\n**15** *s\u00f8ndag* jan 2012\n\nI dag er det en ny utfordring fra bloggen Flukten fra virkeligheten; med \"En smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag\". I denne utfordringen skal en \u00e5pne boken en leser og finne et par setninger en kan dele uten \u00e5 r\u00f8pe for mye av handlingen. Videre legger en igjen en link til bloggen sin i inLinkz p\u00e5 bloggen Flukten fra virkeligheten.\n\nN\u00e5 leser jeg flere ting, men den boken jeg har valgt \u00e5 ta en smakebit fra er *Sirkelen* av Mats Strandberg.\n\n> Han skj\u00e6rer p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn han har gjort tidligere. Dypt og m\u00e5lbevisst. Snart er det over, Elias. Bare litt til. S\u00e5 er det over. Det blir bedre s\u00e5nn. Du har lidd s\u00e5 mye.\n\njanuar 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40065a7-30ee-4d37-aaac-bea5b8923313"}
+{"url": "http://murikollen.com/om-labrador-retriever.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:01:28Z", "text": "# Oppdrett av labrador retriever\n\nLabrador retriever\n\n\u00a0\nLabradoren er en sv\u00e6rt popul\u00e6r familiehund, og for den aktive familie egner den seg glimrende til akkurat dette. Labradoren er en sterk, robust og sv\u00e6rt s\u00e5 aktiv hund, og derfor er det viktig at den f\u00e5r utl\u00f8p for sin energi.\n\n\u00a0\nDen er utrolig allsidig, trekker gjerne pulken p\u00e5 fjellet, b\u00e6rer kl\u00f8ven med glede, elsker vann og er i det hele tatt en ypperlig turkamerat. Labradoren hevder seg sv\u00e6rt godt innen de fleste bruksomr\u00e5der. Den er en meget anvendt f\u00f8rerhund, en suveren etters\u00f8kshund, det v\u00e6re seg innen forsvaret og Tollvesenet som bombehund og narkotikahund, eller lavinehund, og ingen raser kan skilte med flere Norgesmesterskap innen viltspor enn Labradoren.\n\n\u00a0\nI lydighetsringen og innen andre former for brukshundkonkurranser er rasen godt representert. P\u00e5 jaktpr\u00f8ver har alltid labradoren forsynt seg grovt av premiebordet.\n\nLabradoren er ikke n\u00f8dvendigvis noen enkel hund \u00e5 oppdra. Den er vilter og ofte sv\u00e6rt krevende som valp og unghund. Mange har nok blitt overrasket over dens ut\u00f8mmelige energi og livlige vesen under oppveksten. De fleste ser p\u00e5 labradoren som en rolig og sindig hund - og det kan den absolutt bli, men det krever en konsekvent og god oppdragelse, i tillegg til fysisk og psykisk mosjon. Den blir sent voksen og kan virke sta, men n\u00e5r du f\u00f8rst har f\u00e5tt en labrador til \u00e5 jobbe med deg og ikke mot deg, da er det ingen grenser for hva du kan f\u00e5 den til \u00e5 gj\u00f8re. Den har en enorm arbeidskapasitet som absolutt b\u00f8r utnyttes.\n\nRasens opprinnelse\n\n\u00a0\nDet vi helt sikkert vet om labradorens opprinnelse er at den ikke stammer fra Labrador. Flere teorier har v\u00e6rt lansert om labradorens tilblivelse, og i dag er man vel noenlunde enige om at rasen stammer fra Newfoundland og er etterkommer av St. Johns hunden. En beskrivelse fra 1814, nedskrevet av en observant engelsk oberst, forteller at St. Johns hunden var en svart hund p\u00e5 st\u00f8rrelse med en pointer. Pelsen var kort og tett, den var rask til \u00e5 sv\u00f8mme og l\u00f8pe. Som jakthund var den glimrende, ikke minst som apport\u00f8r p\u00e5 fuglejakt.\n\n\u00a0\nFiskerne fra Newfoundland brakte hundene med seg over til havnebyen Poole i England. Velst\u00e5ende adelsmenn fattet interesse og betalte til dels ublue priser for hundene. St. Johns hunden, eller St.Johns labrador som den etter hvert ble kalt, ble brukt som apport\u00f8r av allslags vilt.\n\n\u00a0\nDet er disse adelsmenns hunder dagens labradorer stammer fra. Man begynte \u00e5 f\u00f8re stamtavler i 1870-\u00e5rene, men rasen ble ikke godkjent av den engelske kennelklubben f\u00f8r i 1903. I 1916 ble British Labrador Club stiftet. Frem til 1900 ble labradoren eller St. Johns hunden alltid omtalt som sort av farge. Etter all sannsynlighet ble det nok f\u00f8dt b\u00e5de gule og leverfargede valper, men disse ble enten avlivet eller regnet for \u00abikke renraset\u00bb. Den f\u00f8rste gule labradoren som ble registrert var Ben of Hyde f\u00f8dt i 1899. Begge hans foreldre var sorte. Etter hvert ble den gule fargen akseptert av flere oppdrettere som fattet interesse for fargevarianten. \n\nDen norske historien\n\n\u00a0\nLabradoren er den av retrievervariantene som f\u00f8rst satte sine labber p\u00e5 norsk jord. Nordmenns interesse for retrieverne ble f\u00f8rst vekket da norske offiserer stiftet bekjentskap med labradoren under sitt opphold i Storbritannia i \u00e5rene 1940-1945. Det britiske forsvaret brukte hundene i tjeneste og da krigen var slutt tok det ikke lang tid f\u00f8r de f\u00f8rste labradorene ble importert hit.\n\n\u00a0\nEtter hvert \u00f8nsket ivrige labradoreiere \u00f8nsket \u00e5 stifte en raseklubb var tanken f\u00f8rst \u00e5 danne en ren labradorklubb. N\u00e5 var jo ogs\u00e5 golden retrieveren representert i Norge og etter p\u00e5trykk fra Norsk Kennel Klubb ble den opprinnelig tenkte labradorklubb isteden Norsk Retrieverklubb (stiftet 1960).\n\n\u00a0\nI disse f\u00f8rste \u00e5rene var labradoren den mest kjente og popul\u00e6re. Antall hunder \u00f8kte forholdsvis raskt og det ble i l\u00f8pet av 60-\u00e5rene avlet til dels meget hardt p\u00e5 de norske linjene, og behovet for nye importer meldte seg mot slutten av 60-\u00e5rene. Med hjelp av dyktige oppdrettere med godt blikk for hva en labrador skulle v\u00e6re, ble de beste fra den norske stammen bevart og krysset med nye importer b\u00e5de fra Sverige og England.\n\nSunnhet\n\n\u00a0\nNorsk Retrieverklubb er tilsluttet NKKs bekjempelsesprogram for HD (hofteleddsdysplasi) og det inneb\u00e6rer krav om kjent HD-status hos foreldrene for registrering av valpekull. Retrieverklubben har i tillegg krav om unders\u00f8kelse av foreldrene for arvelige \u00f8yesykdommer f\u00f8r et valpekull kan oppf\u00f8res p\u00e5 valpelisten.\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at enhver hund kan b\u00e6re p\u00e5 sykdomsanlegg eller selv bli syk, til tross for at den har friske foreldre. Klubbens oppdrettere legger ned mye arbeid i \u00e5 avle frem s\u00e5 friske hunder som mulig.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7061ff9-4ec3-4d0e-907e-cc1f35335f45"}
+{"url": "https://iselinrenee.blogg.no/2015/04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:37Z", "text": "# M\u00e5ned: april 2015\n\n## V\u00e5ren\n\nPosted on 24.04.2015 kl. 18:17  \n\n  \nN\u00e5 kan man vel trygt si at v\u00e5ren har ankommet  \n  \nMed alle sine farger og fasonger  \n  \nOg gjett hvem som ikke hadde med stativ da hun endelig fant rennende vann\\! Jaja, da bruker man det som finnes ute selv om komposisjonen ikke ble s\u00e5 bra\n\n**\\~Flere som er glade for at v\u00e5ren endelig er her?**  \n\n## 2 \u00e5r\n\nPosted on 16.04.2015 kl. 06:29  \n\n  \nI g\u00e5r feiret kj\u00e6resten min og jeg 2-\u00e5rsdagen v\u00e5r. Jeg trodde aldri jeg kom til \u00e5 m\u00f8te en gutt som jeg kunne stole p\u00e5 igjen,  \nog da dukket du opp og motbeviste meg(\u2665)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "684e6b5a-3a5e-4158-ad41-50f54aac4550"}
+{"url": "https://faq.pameldingssystem.no/article/67-kan-jeg-endre-sprak-pa-en-aktivitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:26Z", "text": "Ja, for Pro og oppover, men med forbehold. G\u00e5 til Oppsett \\> Avansert og velg spr\u00e5k.\n\n**Merk:** Ved endring av spr\u00e5k p\u00e5 en aktivitet, s\u00e5 vil det f\u00f8rste spr\u00e5ket fortsatt v\u00e6re aktuell for epostmaler og lignende.\u00a0  \nDu b\u00f8r derfor **opprette NY aktivitet**, p\u00e5 det aktuelle spr\u00e5ket som er \u00f8nskelig.\u00a0\n\nEn eksisterende aktivitet har spr\u00e5kstrenger som ble hentet ut ved opprettelse av aktiviteten p\u00e5 opprinnelig spr\u00e5k. Disse styrer du selv innholdet i etterp\u00e5, og de blir ikke overskrevet n\u00e5r man endrer spr\u00e5k. De blir alts\u00e5 ikke oversatt. Det gjelder for eksempel titler, arkfanetitler, epostmaler og annet.\n\nAv den grunn kan det derfor v\u00e6re *enklere \u00e5 opprette en ny* aktivitet med riktig spr\u00e5k fra begynnelsen av, enn \u00e5 endre spr\u00e5k etter opprettelse.\n\n**\n\nSist oppdatert December 15, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c44da2a9-ebdf-4628-8953-ad5b4917e2f2"}
+{"url": "http://jarleheitmann.no/index.php/2018/01/15/pleie-og-omsorg-i-tromso-dyrest-i-landet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:01Z", "text": "# Jarle Heitmann\n\n## Glad i Troms\u00f8\\!\n\n# Pleie og omsorg i Troms\u00f8 dyrest i landet\n\n** 15. januar 201815. januar 2018** Jarle Heitmann\n\n\n\nTroms\u00f8 har den dyreste pleie- og omsorgssektoren av samtlige sammenlignbare byer i landet\u00a0viser analyse av ASSS-rapporten. Jeg mener det skyldes for stor avstand mellom de som budsjetterer og de som tildeler tjenester og at vi over flere ti \u00e5r har skrudd sammen sektoren med\u00a0slik at den blir dyrere.  \n  \nPleie- og omsorgsektoren i Troms\u00f8 kommune har over flere \u00e5r slitt med \u00e5 holde budsjettrammene, dvs. hatt s\u00e5kalte overforbruk. I desember fikk vi p\u00e5 formannskapets bord en \u00f8konomirapport pr. oktober 2017, hvor denne sektoren hadde et overforbruk p\u00e5 124 millioner kroner. Heldigvis har totaliteten i kommune\u00f8konomien i Troms\u00f8 bedret seg betraktelig de siste to \u00e5rene,\u00a0slik at KS har flyttet Troms\u00f8 kommune over fra s\u00e5kalt \u00abr\u00f8d sone\u00bb til \u00abgul sone\u00bb. Det er direkte feil \u00e5 si at Troms\u00f8 kommunes drift totalt sett g\u00e5r d\u00e5rlig. Tvert imot\\! I 2014 var netto driftsresultat minus 82 millioner kroner og disposisjonfondet omtrent helt t\u00f8mt. Mens i 2016 var netto driftsresultat snudd til pluss 102,6 millioner kroner og vi hadde bygd opp et disposisjonsfond p\u00e5 90 millioner kroner. S\u00e5 totalt sett er\u00a0det \u00f8konomiske resultatet for kommunen positivt.\u00a0Men problemet er at pleie- og omsorgsektoren med gjentatte overforbruk, gir oss mindre \u00f8konomisk handlingsrom. Vi\u00a0m\u00e5 rett\u00a0og slett bruke mindre penger p\u00e5 andre sektorer.\u00a0Samtidig m\u00e5 vi f\u00e5 kontroll p\u00e5 sektoren finansielt, slik at ikke overforbruket eskalerer og blir stadig st\u00f8rre og etterhvert spiser opp alt handlingsrom og alle reserver vi n\u00e5 har bygd opp.\n\niTroms\u00f8 12.1.18: Pleie og omsorg i Troms\u00f8 er den absolutt dyreste i landet  \niTroms\u00f8 13.1.18: Aps gruppeleder Jarle Heitmann sier at ASSS-rapporten m\u00e5 f\u00f8lges opp politisk.\n\nDet er en diskusjon over overforbruket skyldes nettopp det- alts\u00e5 \u00aboverforbruk\u00bb? Eller om sektoren konsekvent har v\u00e6rt underbudsjettert? Det er ganske klart mener jeg, at dette ikke skyldes underbudsjettering. Fra 2012 og til 2017, har budsjettet til pleie- og omsorg stadig blitt p\u00e5f\u00f8rt mer midler. I 2012, 811 mnok., i 2014 var dette steget ti 967 mnok., og i 2015 br\u00f8t man 1 milliard grensen s\u00e5 vidt. I 2016 ble det lagt inn 1.122 mnok. og det reviderte budsjettet i 2017 var i oktober 2017 jusert til 1.112 millioner kroner. \u00c5 si at sektoren er underbudsjettert, er \u00e5 \u00abstikke hodet i sanden\u00bb, og ikke v\u00e6re villig til \u00e5 ta den diskusjonen som m\u00e5 ta om sektoren.\n\nASSS- rapportene (*Aggregerte Styringsdata for Samarbeidende Storkommuner)* og som alts\u00e5 tar for seg\u00a0de ti st\u00f8rste kommunene (herunder Troms\u00f8) og sammenligner en rekke n\u00f8kkeltall, viser klart at Troms\u00f8 kommune betaler 23,4% mer pr. bruker i pleie- og omsorgsektoren, sammenlignet med de \u00f8vrige storbyene i 2016. Det er ogs\u00e5 en markert \u00f8kning fra 2015, da vi l\u00e5 16,1% over snittet.\n\nFor \u00e5 virkelig g\u00e5 inn i disse dataene, har administrasjonssjefen satt ned en gruppe som har gjennomg\u00e5tt ASSS-rapporten for 2016. De har ogs\u00e5 g\u00e5tt mer detaljert til verks, ved \u00e5 sammenligne Troms\u00f8 kommune med Drammen og Kristiansand, som er omtrent sammenlignbart med Troms\u00f8. M\u00e5let for gruppa er \u00e5 finne \u00e5rsaken til at Troms\u00f8 kommune ligger s\u00e5 h\u00f8yt \u00e5 ressursbruksindidkatoren og se hvilken profil Troms\u00f8 kommune har, som gj\u00f8r at vi er \u00abdyrere\u00bb enn samtlige andre kommuner i ASSS, men spesielt sammenlignet med\u00a0Drammen og Kristiansand. Det vil v\u00e6re verdt \u00e5 lese denne rapporten, som ogs\u00e5 skal grundig dr\u00f8ftes og behandles i helse- og velferdskomiteen 17.1.18 og i kommunestyret 31.1.18.\n\n\n\nJeg mener rapporten bekrefter to\u00a0viktige analyser\u00a0som er viktig for oss \u00e5 ta tak i. Det f\u00f8rste er det vi sa i formannskapet i desember. Nemlig at det i dag er for **stor avstand mellom de som budsjetterer og de som tildeler**. Dette er kjernen i v\u00e5r tillits-reform, nemlig at vi skal gi mer tillit og ansvar til de som st\u00e5r pasienten n\u00e6rmest. Det vil ogs\u00e5 bety at disse b\u00e5de for ansvar for \u00e5 utf\u00f8re og tildele n\u00f8dvendig omsorg, og samtidig ha kontroll p\u00e5 kostnadene. P\u00e5 kort sikt m\u00e5 vi derfor f\u00e5 minst mulig avstand mellom disse leddene, og at de som tildeler tjeneste, ogs\u00e5 har direkte budsjettansvar. Det er \u00e5 gi tillit og skulle v\u00e6re et enkelt konsept \u00e5 fatte, til tross for at enkelte kommentatorer og politiske motstandere ikke helt klarer det\u2026. (nok om det\u2026)\n\nFor det andre viser rapporten at vi i flere ti\u00e5r har skrudd sammen pleie- og omsorgsektoren i Troms\u00f8 kommune p\u00e5 en slik m\u00e5te, at vi ikke satser godt nok **p\u00e5 tidlig innsats, forebygging og rehabilitering**. Dersom vi i en slik tidlig fase, kan hindre at pasientforl\u00f8pet blir alvorligere og dermed mer kostnadskrevende, kan vi faktisk p\u00e5 lang sikt spare inn mange hundre millioner kroner. Istedet har vi dag tjenester og bygningsmasse tilpasset tilpasset \u00e5 behandle. Fordi vi derfor f\u00e5 flere brukere som kommer altfor sent inn i behandlingsprosessen, vil hjelpebehovet v\u00e6re mye st\u00f8rre. Men samtidig ogs\u00e5 dyrere. Dette er en viktig analyse p\u00e5 selve problemet. Da er l\u00f8sningen \u00e5 tilpasse tjenestetilbudet og bygningsmasse til at vi \u00abskrur\u00bb om sammensetningen av sektoren, til \u00e5 fokusere mer p\u00e5 tidlig innsats osv.\n\nDet vil ta mange \u00e5r f\u00f8r vi har klart dette, og det trenges politiske bred forankring for \u00e5 f\u00e5 dette til. Men da m\u00e5 vi slutte med \u00abblame gaming\u00bb\u2026 Det er viktig at\u00a0ASSS-rapporten n\u00e5 f\u00f8lges opp politisk og jeg vil bidra til det.\n\n## One thought on \"Pleie og omsorg i Troms\u00f8 dyrest i landet\"\n\n1.   **Mari-Ann Benonisen** sier:\n    \n    15\\. januar 2018, kl. 16:20\n    \n    Det gj\u00f8res mye bra innen Helse og omsorgssektoren. Dersom vi bryter Helse og omsorgssektoren ned til enhets \u2013 og avdelingsniv\u00e5 vil vi se at mange drifter godt. Er kommunen flink nok til \u00e5 bruke de gode eksemlene og \u00abl\u00e6re av hverandre\u00bb?  \n    Kompetanse, rekrutering og det \u00e5 beholde ansatte er viktige elementer for \u00e5 f\u00e5 en tjeneste som gir god kvalitet og som samtidig er effektiv.  \n    I forrige periode var det en omorganisering der det ble ansatt etatsledere, et av m\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 en bedre budsjettstyring. Har vi f\u00e5tt det?  \n    Tillitsreformen der en gir et st\u00f8rre ansvar til dem som er er n\u00e6rmest brukeren \u00f8nsker jeg velkommen.\n    \n  - St\u00f8tt streiken for tariffavtale ved Troms Kj\u00f8kken AS (HTH)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "904a7a1f-d05f-443b-8d48-4ae084390f11"}
+{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/den-beste-sovestillingen-1.7622204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:04:01Z", "text": "## Livsstil\n\n# Den beste sovestillingen\n\nP\u00e5 ryggen, p\u00e5 siden eller p\u00e5 magen? Sovestillingen din har st\u00f8rre betydning for helsa enn du kanskje tror.\n\n\n\n\n\nTor Risberg\n\n Publisert 08.05.2011, kl. 14.47 \n\n Publisert 08.05.2011, kl. 14.47 \nDet er ikke lett \u00e5 bestemme seg for hvordan man skal ligge n\u00e5r man sover. De fleste av oss skifter stilling flere ganger underveis.\n\nMen hvordan unng\u00e5r du \u00e5 v\u00e5kne sliten og m\u00f8rbanket med kink i nakken? Det finnes noen gode r\u00e5d.\n\n## Best p\u00e5 ryggen\n\n**\u00c5 ligge p\u00e5 ryggen er det mest gunstige, if\u00f8lge eksperter** CNN **har snakket med. En n\u00f8ytral og utstrakt stilling n\u00e5r man sover p\u00e5 rygg gj\u00f8r at ryggs\u00f8ylen, nakken og hodet blir minst utsatt for smertefulle trykkbelastninger.**\n\nDessuten reduseres muligheten for sure oppst\u00f8t, ettersom hodet gjerne ligger litt h\u00f8yere enn resten av kroppen. Ryggsoving skal ogs\u00e5 v\u00e6re gunstig mot rynker, fordi man puster helt fritt og fordi ansiktet ikke ligger i press.\n\nEn myk pute kan v\u00e6re en fordel, slik at hodet ditt f\u00e5r st\u00f8tte uten \u00e5 bli presset h\u00f8yt opp. Ulempen med ryggsoving er at den ikke er spesielt gunstig for snorkere.\n\n*LES OGS\u00c5:*\n\n  -  S\u00f8vnmangel er blodig alvor \n## P\u00e5 siden\n\n**Det nest beste er \u00e5 ligge p\u00e5 siden. Da ligger man med rett ryggrad, noe som reduserer mulighetene for smerter i \u00f8vre del av kroppen.**\n\nTil gjengjeld kan sidesoving v\u00e6re litt mer besv\u00e6rlig for brystene og for f\u00f8lsom hud. Sover du sidelengs med hodet presset ned i en halvskitten pute, kan bakteriene gj\u00f8re at ansiktshuden f\u00e5r en ikke helt optimal natt.\n\nMen gravide b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 sove p\u00e5 venstre side, noe som if\u00f8lge de amerikanske ekspertene er det beste for blodsirkulasjonen. Og snorkere kan med fordel ligge p\u00e5 siden framfor p\u00e5 ryggen.\n\n*LES OGS\u00c5:*\n\n  -  Slik sover du bedre \n  -  S\u00f8vnproblemer? Demp lyset\\! \n\n## Fosterstilling\n\n**Litt verre er det med fosterstillingen. Da kan nakke og rygg bli utsatt for smertefulle belastninger.**\n\nSt\u00e5r du opp med leddsmerter, kan forklaringen v\u00e6re at du har sovet med kn\u00e6rne h\u00f8yt trukket opp og haken gjemt i brystet. Pr\u00f8v i hvert fall \u00e5 unng\u00e5 alt for krum rygg i fosterstilling. Ekspertenes r\u00e5d er \u00e5 strekke seg litt ut, noe som ogs\u00e5 er bedre for pust og s\u00f8vnkvalitet.\n\n## P\u00e5 magen\n\n\n\n**\u00c5 ligge p\u00e5 magen er det aller verste. Selv om dette er den mest effektive stillingen mot snorking, anbefales den ikke for noen som har antydning til kink i nakke/rygg.**\n\nSoving p\u00e5 magen gj\u00f8r det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 innta en n\u00f8ytral og avslappende posisjon for ryggs\u00f8ylen. Press p\u00e5 ledd og muskler kan irritere nerver og gi smerte, nummenhet og kribling n\u00e5r du st\u00e5r opp.\n\nSnorkere som ofte sover p\u00e5 magen, b\u00f8r bruke en tynn pute eller ingen pute i det hele tatt.\n\n## \\- Vi er forskjellige\n\n\\- Disse r\u00e5dene er sv\u00e6rt kategoriske, og gjelder slett ikke alle av oss. Problemer med feil liggestilling kan variere mye med hvordan folk er skrudd sammen, sier manuellterapeut Gustav Bj\u00f8rke hos Hans & Olaf fysioterapi.\n\n\\- Men det \u00e5 ligge p\u00e5 magen er noe vi generelt frar\u00e5der, sier han.\n\n**- For \u00e5 f\u00e5 pustet normalt m\u00e5 man da ligge med hodet snudd til en av sidene. Nakken kommer i en ytterstilling som gj\u00f8r at man ikke hviler godt. Det kan medf\u00f8re nakkesmerter.**\n\n*- Har du mange pasienter med problemer fra feil liggestilling under s\u00f8vnen?*\n\n\\- Dette er i hvert fall ikke uvanlig, og har \u00e5 gj\u00f8re med at man ligger i \u00e5tte timer sammenhengende. Stillingen blir ofte ugunstig, fordi de fleste av oss ikke ligger i ro n\u00e5r vi sover. Derfor er ogs\u00e5 pute og madrass viktige stikkord, sier manuellteraputen.\n\n**Han forteller at nakken b\u00f8r v\u00e6re vannrett n\u00e5r man sover p\u00e5 siden.**\n\n**- Med en hard madrass er det viktig med tilstrekkelig st\u00f8tte under hodet, enten man ligger p\u00e5 rygg eller side. Hvis madrassen er myk, klarer man seg med en litt mindre pute, sier Bj\u00f8rke.**\n\n  - *LES OGS\u00c5:*  Sovekluss gir kilopluss \n\n## **N\u00e5r korsryggen \"henger\"**\n\nB\u00e5de nakke og rygg kan alts\u00e5 f\u00e5 problemer hvis liggestillingen ikke er optimal. Bj\u00f8rkes enkle r\u00e5d er \u00e5 synke s\u00e5pass mye ned i senga med bekken og brystrygg at korsryggen f\u00e5r kontakt med underlaget. Det gjelder enten man ligger p\u00e5 rygg eller side.\n\n**- Er madrassen for hard, risikerer man \u00e5 bli liggende med luft mellom korsrygg og underlag. Hvis korsryggen \"henger\" p\u00e5 denne m\u00e5ten, f\u00e5r man ikke den hvilen man trenger. Det er ikke gunstig, sier han. Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god metode for testing av madrasser f\u00f8r man kj\u00f8per ny seng.**\n\n\\- Glem heller ikke at stivhet og st\u00f8lhet om morgenen kan ha psykiske \u00e5rsaker. Forskning viser at f\u00f8rste del av natta er den viktigste for kroppscellenes restituering.\n\n\\- Stress og grubling n\u00e5r man g\u00e5r til sengs kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 sovne inn, noe som igjen kan gi seg fysiske utslag i form av en verkende kropp som ikke er uthvilt n\u00e5r man v\u00e5kner, sier Gustav Bj\u00f8rke.\n\n Publisert 08.05.2011, kl. 14.47 \n\n### S\u00f8vn\n\n\n\n## Rekker du ikke fristen, f\u00e5r du mindre enn naboen\n\nBor du i en bolig med oljefyr, er det to viktige datoer du m\u00e5 f\u00e5 med deg.\n\nAv Su Thet Mon\n\n\n\n## Ti ting du kanskje ikke visste om egg\n\nI p\u00e5sken spiser vi rekordmye egg. Men vet du hva du gj\u00f8r feil hvis de sprekker under koking?\n\nAv Karina Kaupang J\u00f8rgensen\n\n\n\n## Over hele Norge st\u00e5r alltid noen klare til \u00e5 hjelpe andre\n\nHer er hverdagsheltene som jobber helt gratis for deg og meg.\n\n\n\n## Slik reddar du slappe gr\u00f8nsaker\n\nHar du ein halvfull pakke gulr\u00f8ter i kj\u00f8leskapet som du lurer p\u00e5 om du snart m\u00e5 kaste? Dette er triksa for \u00e5 f\u00e5 frukt og gr\u00f8nt til \u00e5 vare litt lenger.\n\nAv Oline Birgitte Nave\n\n\n\n## Dette er nytt i \u00e5rets skattemelding\n\nPendlerne taper penger, korttidsleie er ikke lenger skattefritt og enkelte f\u00e5r en helt ny skattemelding. Sjekk alle endringene skatteetaten serverer deg.\n\nAv Karina Kaupang J\u00f8rgensen\n\n\n\n## Slik skal Facebook bevise at de ikke avlytter telefonen din\n\nFacebook vil n\u00e5 gj\u00f8re det tydeligere hvorfor du f\u00e5r opp den reklamen du f\u00e5r i nyhetsstr\u00f8mmen. Og det er if\u00f8lge Facebook ikke fordi de smuglytter til samtalene dine.\n\nAv Helge Carlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "349ce065-c66c-4a1d-a3e1-16471a98ab85"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/turkis-marinebla-selvbinder-sloyfe-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:34Z", "text": "Selvbinder sl\u00f8yfe\n\nKan justeres i nakken\n\n### Produktbeskrivelse\n\nLeter du etter en sl\u00f8yfe som skiller seg fra de klassiske svarte og hvite sommerfugler?  \nDa trenger du ikke lete lenger.  \n  \nVakker sl\u00f8yfe med turkis, marinebl\u00e5tt og hvitt m\u00f8nster.  \n  \nForuten \u00e5 v\u00e6re laget med et meget flott m\u00f8nster, er det ogs\u00e5 en selvbinder som  \nsetter prikken over i'en, s\u00e5 det er rett og slett god stil \u00e5 knytte sin egen tversoversl\u00f8yfe.  \n  \n\n### Dimensjoner\n\nDenne sl\u00f8yfen m\u00e5ler ca 7cm ute i endene n\u00e5r den  \nligger flatt p\u00e5 bordet, men blir smalere n\u00e5r bundet.  \nJusterbar i nakken.\n\n### Materiale\n\nAv **M.**- 28/11/18\n\nlav end\n\nkvaliteten p\u00e5 low-end stoffer, det er det som rettferdiggj\u00f8r prisene\n\n Oversatt av Google\n\nAv **S\u00f8ren**- 01/05/17\n\nFin kvalitet til pengene\n\nSuper rask levering i fin innpakning. Fullt levd opp til forventningene mine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b3119e-26ce-48f3-b2c5-139504e43026"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/16847", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:23Z", "text": "\nRygge flyplass i \u00d8stfold skal etter planen \u00e5pne for sivil trafikk 1. oktober neste \u00e5r. Flyplassen har sagt at den har som m\u00e5l \u00e5 tiltrekke til seg lavprisselskaper, noe den vil f\u00e5 til ved \u00e5 lokke flyselskapene med lave avgifter, skriver Dagsavisen. Men regjeringen frykter at den private flyplassen skal utkonkurrere Avinor-eide Gardermoen. Departementet vil derfor diktere prisene p\u00e5 Rygge, noe som kan sette flyplassens lavprisprofil i fare. Det vil v\u00e6re komisk og urimelig hvis vi skal ta overpris fordi Samferdselsdepartementet bestemmer det. Hvis man skal f\u00e5 fri konkurranse i luftfarten i Norge, er det viktig \u00e5 ikke f\u00e5 et rigid prissystem, sier styreleder Egil Ulleb\u00f8 ved Rygge flyplass. For \u00e5 verne Gardermoen mot konkurranse, str\u00e5r det i konsesjonen til Rygge at flyplassen ikke skal ha mer enn 750.000 passasjerer i \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de41b89e-9c2a-4609-8738-b31d6e70d927"}
+{"url": "https://mobbingiskolen.no/nyheter/19-aftenposten-soker-case", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:06Z", "text": "# Aftenposten s\u00f8ker case\n\n# Aftenposten Helg s\u00f8ker case - n\u00e5\n\nLes denne\u00a0personlige foresp\u00f8rselen fra journalist Lars \u00d8verli. Det blir en fin og n\u00e6r reportasje, noe for deg eller noen du kjenner? Les ogs\u00e5 v\u00e5re r\u00e5d om media.\n\n**Hei**,\n\nJeg heter Lars Andreas Ellingsgard \u00d8verli, er 29 \u00e5r, amat\u00f8rfotballspiller og journalist i Aftenposten\u00a0Helg.\u00a0\n\nI fire \u00e5r har jeg og to kolleger jobbet med ungdomsdokumentaren \u00abFra ungdommen\u00bb - et portrett av\u00a0en hel generasjon ungdom. Prosjektet ble i h\u00f8st gitt ut som bok, TV-serie og utstilling. Vi m\u00f8tte unge\u00a0som mistet s\u00f8sken p\u00e5 Ut\u00f8ya, vi m\u00f8tte en profesjonell fotballspiller, en raner, en talentfull danser, en\u00a0jente med spiseforstyrrelser, en fisker, en jente som ble gravid som 14-\u00e5ring og mange, mange flere.\u00a0\n\nVi har fortalt om det som er vanskelig, fint, trist, skummelt og vanlig. Vi har fortalt historier fra\u00a0virkeligheten. Dere kan f\u00e5 en smakebit av prosjektet ved \u00e5 bes\u00f8ke www.fraungdommen.no\n\nJeg er med andre ord glad i \u00e5 jobbe med mennesker. Jeg er stillfaren, forsiktig og \u2013 tror jeg, en\u00a0hyggelig fyr.\u00a0\n\nN\u00e5 jobber jeg i Aftenposten Helg. Og jeg har i lengre tid tenkt p\u00e5 mobbing, som er et tema jeg\u00a0engasjerer meg i. Det er tema vi ikke kan lukke \u00f8ynene for. Vi m\u00e5 ta tak i virkeligheten.\u00a0Mine tanker rundt dette begynte med at jeg tenkte p\u00e5 sommeren som \u00abmobbefri\u00bb. Men kanskje er\u00a0det ikke slik likevel? Jeg vet ikke. Men jeg vet at det jeg \u00f8nsker \u00e5 lage, er en n\u00e6r og fin\u00a0sommerreportasje, og hvor jeg p\u00e5 en forsiktig og fin m\u00e5te vil fortelle om temaet mobbing.\u00a0\n\nJeg har selv en bror som i lang tid ble mobbet mye. N\u00e5 er han voksen og den mest solide mannen jeg\u00a0kjenner. Jeg er sikker p\u00e5 at han har blitt sterkere av den motgangen han opplevde.\u00a0\n\nJeg vet at det \u00e5 st\u00e5 frem som mobbet, kan v\u00e6re vanskelig. Men jeg vet ogs\u00e5 hvor mye godt som\u00a0kommer ut av det. Kanskje kan det ogs\u00e5 f\u00f8les godt \u00e5 fortelle.\u00a0\n\nFor meg er det selvf\u00f8lge at de jeg jobber med f\u00e5r se og lese alt f\u00f8r avisen lages. Bare slik kan en v\u00e6re\u00a0sikker p\u00e5 at en har kontroll \u2013 og uten den tilliten til meg kommer jeg ikke s\u00e5 n\u00e6r som jeg \u00f8nsker. Det\u00a0er et urokkelig prinsipp.\u00a0\n\nFor meg blir en reportasje ti ganger s\u00e5 god dersom jeg f\u00e5r lage den uten \u00e5 anonymisere. Jeg har\u00a0imidlertid stor respekt for at det kan oppleves skummelt, og det er ikke skrevet i stein.\u00a0\n\nI f\u00f8rste omgang er jeg takknemlig for enhver henvendelse. De som \u00f8nsker det kan om ikke annet ta\u00a0kontakt bare for \u00e5 snakke litt, eller sende meg en historie p\u00e5 mail. For meg er hver samtale eller tekst\u00a0verdifull og verdsatt. \u00a0\n\nS\u00e5 h\u00e5per jeg selvsagt \u00e5 bli kjent med en av dere \u2013 kanskje flere, i l\u00f8pet av sommeren. \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nMed vennlig sommerhilsen\n\nLars Andreas Ellingsgard \u00d8verli\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f011f0-0d35-4cd6-83b6-138d7794e398"}
+{"url": "https://www.risor.kommune.no/tjenester/skole/skoler-i-risor/voksenopplaring/norskopplaring-pa-dagtid-norwegian-day-lessons/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:59Z", "text": "#  Gjerstad kommune  Gjerstad kommune\n\nVi st\u00f8tter dessverre ikke denne nettleseren. Installer en nyere versjon eller bruk en annen nettleser som f.eks. Google Chrome. Dersom du bruker Internet Explorer 8 p\u00e5 en jobb-pc, anbefaler vi at du kontakter bedriftens IT-ansvarlige.\n\n# Norskoppl\u00e6ring p\u00e5 dagtid/Norwegian day lessons\n\nVIRK har norskkurs for nybegynnere og viderekommende opp til B2-niv\u00e5. Kursene er p\u00e5 ulike niv\u00e5er og med ulik fremdrift. Vi gjennomf\u00f8rer tester slik at du kan f\u00e5 et undervisningsopplegg som passer for deg.\n\nVi tilbyr kurs tre dager i uka, til sammen 15 timer pr uke. For deltakere p\u00e5 B2-niv\u00e5 samarbeider vi med Arendal voksenoppl\u00e6ring eller vi lager tilpasset opplegg.\n\nDet er inntak hele \u00e5ret, men det kan v\u00e6re ventetid for \u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 kurs.\u00a0\n\nFor dem som har rett og plikt til norskoppl\u00e6ring, er det obligatorisk \u00e5 g\u00e5 opp til avsluttende norskpr\u00f8ve.\n\n## Hva koster det?\n\nSe hvilke grupper som har rett til gratis oppl\u00e6ring.\u00a0For deltakere uten rett til gratis oppl\u00e6ring tilbyr VIRK 3 dager/15 timer oppl\u00e6ring per\u00a0uke. Prisen er i 2016 kr. 6500,- per semester, inklusiv b\u00f8ker og materiell.\n\n## Slik s\u00f8ker du\n\nTa kontakt hos VIRK, Sirisvei 10, eller ring for en avtale.\n\n## S\u00f8knad om fritak\n\nDet er mulig \u00e5 s\u00f8ke fritak fra plikten til oppl\u00e6ring i\u00a0600 timer hvis man kan dokumentere norskkunnskaper etter bestemte regler.\n\n# Information in English\n\nWe have day time lessons for beginners and advanced learners (level A1-B2).\n\nAdvanced learners are tested and placed in groups based on their Norwegian language level.\n\n## Asylum seekers\n\nAsylum seekers who are waiting for an answer to their application for asylum and who live in an ordinary refugee centre can take part in up to 175 lessons in Norwegian language.\u00a0\n\n**Please note:**\n\n\u2022 These lessons do not count for permanent residency\n\n\u2022 Asylum seekers who do not live in a refugee centre are not entitled to the free Norwegian course\u00a0\u00a0\n\n## Registration\n\nFor registration or more information, please contact VIRK, Sirisvei 10.\n\n## Try out Norwegian on the web (NoW)?\n\nNoW has 10 chapters, each\u00a0one focusing on a few specific themes, with some variations and extensions in each text. This way, there will be some new elements and some repetition in all the texts. All chapters have the same structure\n\nPublisert02.10.2018 10.21\n\nSist endret02.10.2018 10.25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46127944-12bc-432b-a497-5d818f7bb54a"}
+{"url": "http://www.joomling.com/category/klokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:04Z", "text": "# Kategori: Klokker\n\n## Armani klokker \u2013 Stil med en klassisk design\n\nArmani klokker, produkter av Emporio Armani er en del av de anerkjente Giorgio Armani Organization. Selskapet under ledelse av Giorgio Armani har tatt sprang og grensene i sin vekst. Pleie h\u00e5p om \u00e5 bli lege, ble han med et helsevesen college bare \u00e5 forst\u00e5 at han var i feil fott\u00f8y\\! Hans nysgjerrighet snudde raskt i retning av et yrke i design, som han ikke trenger \u00e5 angre.\n\nStarte sitt yrke i design som innkj\u00f8per for avdelingen boutique, La Rinascente og deretter beskytningen ut en flere 6 \u00e5r som assistent designer for Cerrut, han ogs\u00e5 pr\u00f8vde seg p\u00e5 freelance designer. I 1974 begynte han \u00e5 designe i sin individuelle tittelen, som oppdro ham til stedet av en verden klassen designer.\n\n\n\nN\u00e5 er Armani utvalg av klokker globalt s\u00f8kt etter og betraktet som symboler p\u00e5 status. Armani klokker er laget av ikke bare imponerende, men ogs\u00e5 topp kvalitet elementer. Deres innovative design og hentydninger til ulike kulturer generere i\u00f8ynefallende urbane stiler med en kant. Elementene av Armani stammer typen Italia under saumfarer synet av ansvarlig produsent, Mr. Armani og ankommer markedet f\u00f8rst etter hans godkjennelse. Ulike design av Armani klokker har raffinement, eleganse og eleganse til n\u00e5de hver hendelse. Klokker som Gents rektangul\u00e6re omstendigheter, Gents m\u00f8rkt skinn stropp h\u00e5ndleddet, Gents Round tilfellet svart dial, 100% ekte autentisk Rare metall belagt Swarovski Unisex Michael Kors Observer er noen popul\u00e6re elementer fra merkede gruppen.\n\nett hundre% Authentic Original forgylte Swarovski Unisex Michael Kors Observer fra Armani er spesiell, stilig og \u00f8nskelig. Sin prakt, er belagt gull ledsaget av trykknapp l\u00e5s som kan brettes. 3 handed analog kvarts bevegelse, tre sub ringer og en utstilling vindu for \u00e5 vise dato er pent utformet. Krystaller er innebygd p\u00e5 rammen og st\u00f8rrelsen p\u00e5 midten av armb\u00e5nd for \u00e5 gj\u00f8re det vakkert.\n\nAndre tilkoblede produkter inkluderer kvinner gull Chrono vise MK5130, Ladies M\u00f8rk Dial Hold MK3099, edelt metall swarovski chrong observere MK5105 og Tiger syn krystall watch MK 4188. Den akryl tiger-syn armb\u00e5nd er betont med krystaller. Sine fingre og stikkordmerker er edelt metall tonet og krystallskive er motstandsdyktig mot riper. Armani klokker har mange mye mer design for menn og kvinner. Sporty, stilig, uformell eller spesiell situasjon klokker, alt er der for deg \u00e5 velge\\! De kommer i alle klasser som passer hver lomme. Tegninger av klokker er virkelig unik og vakker. Elementene kan muligens v\u00e6re veldig dyrt, men det er absolutt verdt prislappen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3765943d-068b-4aff-b60e-73ce33e7670e"}
+{"url": "https://www.halsa.kommune.no/tjenester/kultur-og-fritid/friluftsliv/stikkut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:07:49Z", "text": "#  Halsa kommune  Halsa kommune\n\n# StikkUT\n\nStikkUT er en \u00e5rlig turkassetrim med turm\u00e5l rundt omkring i kommunen. Turkassetrimmen starter 1. mai og varer til og med 31. oktober 2017, og ved hvert turm\u00e5l er det kasse og bok.\n\n\u00a0\nFriluftsr\u00e5det Nordm\u00f8re og Romsdal har egen StikkUT nettside hvor den elektroniske registreringen skjer. Her kan alle \"samle\" p\u00e5 turer b\u00e5de i sin egen kommune og i de andre medlemskommunene.\u00a0\n\n## Hva er StikkUT?\n\nStikkUT\u00a0er Friluftsr\u00e5det\u00a0 Nordm\u00f8re og Romsdal, i samarbeid med\u00a0medlemskommunene, sin satsing\u00a0for \u00e5 f\u00e5 flere folk ut p\u00e5 tur. Kristiansund kommune har valgt ulike turm\u00e5l\u00a0med variert vanskelighetsgrad. Turene skal v\u00e6re fra de lette\u00a0(gr\u00f8nn l\u00f8ype) der alle kan ferdes trygt og\u00a0det kreves ingen spesielle ferdigheter, til\u00a0krevende\u00a0turer\u00a0(r\u00f8d l\u00f8ype)\u00a0for erfarne turg\u00e5ere med god utholdenhet. Til alle turm\u00e5lene er det skrevet gode turbeskrivelser og det er satt opp skilt som viser at det er StikkUt\\! tur, samt stedsskilt.\n\nPublisert avNils Halse\n\nSist endret09.06.2017 10.15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b053613-6859-4956-b753-6a13f355002a"}
+{"url": "https://presse.no/dette-mener-np/apenhetsrad-til-kommunene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:48Z", "text": "  Kristine Foss   Detter mener NP \u2022 Nyheter: Pressens Offentlighetsutvalg   - Publisert 9. mai 2018 og sist oppdatert 9. mai 2018. \n\n# \u00c5penhetsr\u00e5d til kommunene\n\nHer er anbefalinger fra Pressens offentlighetsutvalg for en mer \u00e5pen kommune.\n\nSom en del av oppf\u00f8lgingen av \u00ab\u00c5penhetsindeksen 2018\u00bb har Pressens offentlighetsutvalg i dag sendt ut \u00e5penhetsr\u00e5d til alle norske kommuner:\n\n**Forord:** Etter Grunnlovens \u00a7 100 (6) skal det offentlige (\u00abstatens myndigheter\u00bb) legge til rette for en \u00e5pen og opplyst samtale. I dette ligger blant annet et krav til norske kommuner om \u00e5 gj\u00f8re informasjon tilgjengelig, slik at innbyggerne kan gj\u00f8re seg opp meninger p\u00e5 et opplyst grunnlag.\n\nHer er r\u00e5dene fra Pressens offentlighetsutvalg:\n\n**Dokumentregistre (inkl. postjournal og postlister):**  \n\u2022 Dokumentregistre er en viktig inngang til hva som skjer i kommunen og b\u00f8r ligge godt synlig p\u00e5 f\u00f8rstesiden til kommunens hjemmeside.\n\n\u2022 Tilrettelegg for gode s\u00f8kemuligheter i dokumentregistrene \u2013 b\u00e5de p\u00e5 emneord, avsender og periode. Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne saker.\n\n\u2022 Det b\u00f8r samtidig v\u00e6re mulig \u00e5 bla kronologisk i dokumentregistrene, og den b\u00f8r oppdateres fortl\u00f8pende. \u00abDag-for-dag eller uke-for-uke-registre\u00bb i pdf-format svekker innsynsmulighetene og er en d\u00e5rlig l\u00f8sning\\!\n\n\u2022 Hvis oppf\u00f8ringer i dokumentregistrene fjernes etter en periode, svekkes verdien betraktelig. Oppf\u00f8ringer b\u00f8r derfor ikke fjernes f\u00f8r saksdokumentene i perioden dokumentregisteret dekker, avleveres til depotarkiv.\n\n\u2022 Legg ut fulltekstdokumenter i dokumentregisteret \u2013 i st\u00f8rst mulig grad. Da sparer kommunen tid p\u00e5 \u00e5 behandle innsynskrav, og det blir enklere for alle \u00e5 f\u00e5 innblikk i kommunens saksbehandling.\n\n\u2022 S\u00f8rg for dekkende titler i journaloppf\u00f8ringene slik at man enkelt forst\u00e5r hva dokumentet inneholder. Dette gjelder ogs\u00e5 dokumenter med taushetsbelagte opplysninger, med mindre det ikke er mulig uten \u00e5 r\u00f8pe slike opplysninger, se arkivforskriften \u00a7 10(2).\n\n\u2022 Publisering av journalposter b\u00f8r skje samtidig med journalf\u00f8ring, eller s\u00e5 fort som mulig etter journalf\u00f8ring. Det b\u00f8r settes en frist p\u00e5 tre dager fra mottatt/avsendt dokument til publisert journalpost. Hovedregelen b\u00f8r v\u00e6re en til to dager.\n\n\u2022 Det er innhold og ikke form som avgj\u00f8r hva som skal journalf\u00f8res. S\u00f8rg for \u00e5 ha rutiner som sikrer at alt arkiv- og journalverdig innhold journalf\u00f8res, ogs\u00e5 n\u00e5r det st\u00e5r i en sms eller som melding p\u00e5 facebook el.\n\n\u2022 Det er varierende praksis for journalf\u00f8ring av ulike kategorier dokumenter \u2013 interne dokumenter, elevmappe-saker, personalmappe-saker og andre kategorier. Vi anbefaler at kommunen publiserer en oppdatert liste over de ulike kategoriene og oppgir eksplisitt hva som f\u00f8res i det offentlige dokumentregisteret, og hva man m\u00e5 henvende seg direkte til arkivet for \u00e5 f\u00e5 innsyn i.\n\n\u2022 Interne dokumenter er en viktig del av saksbehandlingen. Selv om det er frivillig etter loven \u00e5 journalf\u00f8re disse i det offentlige dokumentregisteret, oppgir 93 kommuner at de gj\u00f8r dette for alle sine interne dokumenter. Disse kommunene gir offentligheten et mye mer fullstendig bilde av saksdokumentene i en sak, enn de som lar v\u00e6re. Vi oppfordrer alle kommuner til \u00e5 f\u00f8lge samme praksis, og journalf\u00f8re interne dokumenter.\n\n\u2022 Gj\u00f8r som Oslo kommune og etter hvert flere andre kommuner, og offentliggj\u00f8r dokumentregisteret p\u00e5 den nye, felles innsynsl\u00f8sningen \u00abeInnsyn\u00bb. Regjeringen har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re dette til verdens beste innsynsbase.\n\n**Innsynskrav**  \n\u2022 S\u00f8rg for at innsynskrav som hovedregel besvares innenfor en til tre virkedager, maks fem. Gi beskjed til den som s\u00f8ker innsyn dersom det er s\u00e6rlige grunner som gj\u00f8r at innsynskravet tar lengre tid enn lovens krav.\n\n\u2022 Ta gjerne kontakt med den som s\u00f8ker innsyn for \u00e5 avklare hvorvidt spesielt arbeidskrevende innsyn kan gj\u00f8res enklere.\n\n\u2022 S\u00f8rg for \u00e5 behandle klager innenfor lovens krav om behandling \u00abuten ugrunnet opphold\u00bb, normalt innen 5-8 virkedager.\n\n**Politiske saksdokumenter:**  \n\u2022 S\u00f8rg for at dokumenter til politiske m\u00f8ter gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 nettsiden samtidig som de sendes ut til politikere. Det gjelder ogs\u00e5 ettersendte dokumenter.\n\n\u2022 Ha en fast, kort frist (en til to dager) for n\u00e5r protokollen skal v\u00e6re offentlig tilgjengelig etter et politisk m\u00f8te.  \nKommunale foretak/selskaper.\n\n\u2022 Stadig flere viktige oppgaver for kommunen gjennomf\u00f8res av kommunale foretak og selskaper. Kommunen b\u00f8r s\u00f8rge for at dette ikke svekker muligheten til demokratisk kontroll gjennom innsyn. POU anbefaler at postlistene for kommunale selskap og foretak tas inn som en del av kommunens dokumentregister. Alternativt b\u00f8r de publiseres p\u00e5 kommunens nettsider, eller lenkes til fra kommunens dokumentregister/hjemmeside.\n\n\u2022 Pass p\u00e5 at alle kommunale foretak/kommunale selskaper underlagt offentlighetsloven faktisk f\u00f8rer postliste og gj\u00f8r den raskt og lett tilgjengelig.\n\n\u2022 Kommunen b\u00f8r informere p\u00e5 nettsiden om kommunale foretak og selskaper, herunder hvilke foretak og selskaper som ivaretar ulike funksjoner for kommunen.\n\n**Kontaktinformasjon/tilgjengelighet**  \n\u2022 \u00c5penhet m\u00e5 v\u00e6re enkelt. S\u00f8rg for at kontaktinformasjon (navn, telefonnummer og epost) til kommunens folkevalgte, r\u00e5dmann og andre administrative ledere er lett tilgjengelig p\u00e5 en godt synlig plass p\u00e5 kommunens hjemmeside, helst med lenke p\u00e5 forsiden.  \nEierinteresser/verv\n\n\u2022 Alle ansatte og folkevalgte b\u00f8r registreres med \u00f8konomiske interesser/roller i styrevervregisteret til KS. Det samme gjelder virksomheter \u2013 kommunale foretak og selskaper \u2013 der kommunen har mer enn 50 % innflytelse i styret eller p\u00e5 oppnevning av styret.\n\n\u2022 Informer om Styrevervregisteret og lenke gjerne til det fra nettsiden.\n\n**Byggesak**  \n\u2022 Byggesaksdokumenter \u2013 som utbyggingsplaner, tegninger, nabovarsler og tillatelser \u2013 er n\u00f8kkeldokumenter i lokaldemokratiet, der det er s\u00e6rlig viktig med god tilgjengelighet for alle. Mange kommuner har egne byggesakssystemer, men et mindretall har gjort disse tilgjengelig for publikum. Kommunen b\u00f8r legge ut byggesakssystemene sine, s\u00f8kbare p\u00e5 adresser og g\u00e5rds- og bruksnummer, og med fulltekstdokumenter som folk kan klikke seg inn p\u00e5.\n\n\u2022 Se for eksempel Oslo kommune, en m\u00f8nsterkommune i s\u00e5 m\u00e5te, med sitt system for saksinnsyn.\n\n\u2022 En del kommuner har mulighet til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 g\u00e5rds- og bruksnummer i sin s\u00f8kemotor for dokumentregistrene p\u00e5 nett. Det har begrenset verdi n\u00e5r journalpostene i dokumentregisteret likevel fjernes etter kort tid. Man trenger historikk i byggesaker.\n\n**Informasjon om innsyn og offentlighet**  \n\u2022 Informer om retten til innsyn og klagemulighet ved avslag. Denne informasjonen b\u00f8r v\u00e6re godt synlig p\u00e5 hjemmesiden, knyttet til postjournal.\n\n\u2022 S\u00f8rg for \u00e5 opplyse om at man alltid kan s\u00f8ke innsyn i et dokument, selv om det inneholder taushetsbelagte opplysninger eller er unntatt offentlighet.\n\n\u2022 Lenk opp til offentlighetsloven og kommunelovens regler om m\u00f8teoffentlighet.\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741bf938-8d8a-479e-9acb-f3dfaba65e38"}
+{"url": "https://www.mifo.no/internkontroll-2/feilsok-pa-varmekabler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:10Z", "text": "# Feils\u00f8king p\u00e5 varmekabler\n\n\n\nOppst\u00e5r det feil p\u00e5 nedst\u00f8pte varmekabler har vi mulighet for \u00e5 p\u00e5vise n\u00f8yaktig hvor feilen har oppst\u00e5tt.\u00a0 Da kan man hugge opp kun et lite felt (ca 40 x 20 cm) og reparere skaden istedenfor \u00e5 m\u00e5tte renovere hele omr\u00e5det.\n\nVi bruker termografiutstyr og en spesiell transformator til slike jobber.  \nVi kan p\u00e5vise b\u00e5de varmekabler og r\u00f8rvarmeanlegg hvis det f. eks skal borres/monteres utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ecd538-6521-4fba-83ac-b4008790fbae"}
+{"url": "https://www.risor.kommune.no/politikk-og-organisasjon/politikk/styrer-rad-og-utvalg/kontrollutvalget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:04Z", "text": "#  Gjerstad kommune  Gjerstad kommune\n\n## Du bruker Internet Explorer 8 eller eldre.\nVi st\u00f8tter dessverre ikke denne nettleseren. Installer en nyere versjon eller bruk en annen nettleser som f.eks. Google Chrome. Dersom du bruker Internet Explorer 8 p\u00e5 en jobb-pc, anbefaler vi at du kontakter bedriftens IT-ansvarlige.\n\n# Kontrollutvalget\n\n## Hva er og gj\u00f8r et kontrollutvalg?\n\nKontrollutvalget er kommunestyrets/fylkestingets redskap for \u00e5\u00a0f\u00f8re l\u00f8pende kontroll og\u00a0tilsyn med forvaltningen. Utvalget velges av kommunestyret/fylkestinget.\u00a0Kontrollutvalget kan i prinsippet behandle ethvert forhold ved kommunens\u00a0virksomhet. Dette gjelder s\u00e5 fremt utvalget ikke overpr\u00f8ver politiske prioriteringer eller den politiske\u00a0hensiktsmessigheten av et vedtak. Det er viktig \u00e5 presisere at kontrollutvalget ikke er\u00a0kommunens/fylkeskommunens klageorgan.\n\nMer informasjon om kontrollutvalgets rolle og\u00a0oppgaver\n\nRis\u00f8r kontrollutvalgs\u00a0sekretariatsfunksjonen er lagt til Temark (Telemark kontrollutvalgssekretariat IKS).\u00a0\n\nM\u00f8tedatoer, saksdokumenter og medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2183e1e7-5faf-41e0-9a0b-d6e0d5dbb798"}
+{"url": "http://www.lions.no/club/show/L%C3%B8renskog/414/65380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:12Z", "text": "**Sekret\u00e6r:** Tom Engen, 92697388, firstname.lastname@example.org\n**Kasserer:** Per Steinar H\u00e5klev, 98240624, email@example.com\n\n**\u00c6resmedlemmer:**\n\n**Etablert:** 19.5.1970\n\n**M\u00f8tested:** Kantinen, Nitor AS, Kjennveien 153, 1470 L\u00f8renskog,2. tirsdag i m\u00e5neden kl 19;00\n\nMobil: firstname.lastname@example.org\n\nKlubben best\u00e5r av unge spreke menn i sin beste alder og har plass til flere. Ta gjerne kontakt med presidenten p\u00e5 tlf\u00a0482 13 755\u00a0dersom du tror dette kan v\u00e6re noe for deg.\n\nVinnertegningen i den nasjonale finalen i Lions Fredsplakatkonkurranse 2018-2019. Tegnet av Dominika\u00a0Leszczynska fra L\u00f8renskog.\n\n# \u00c5rets vinnertegning i Lions Fredsplakatkonkurranse er k\u00e5ret\n\nVibeke Aasland  \n28\\. desember 2018\n\n     \nVibeke Aasland\n\n28\\. desember 2018\n\n     \nDenne flotte tolkningen av \"Kindness Matters\" er tegnet av\u00a0Dominika Leszczynska som g\u00e5r\u00a0i 7. klasse p\u00e5 Luhr skole i L\u00f8renskog.\u00a0Gratulerer\\!\u00a0\n\nSe ogs\u00e5 de andre distriktsvinnerne (oppf\u00f8rt i distriktenes kronologiske rekkef\u00f8lge, fra A1 til J) som konkurrerte i finalen. Klikk p\u00e5 pilene \u00f8verst i bildet for \u00e5 g\u00e5 videre i billedgalleriet.\u00a0\n\nLions Fredsplakatkonkurranse er en \u00e5rlig internasjonal tegnekonkurranse for barn mellom 11 og 13 \u00e5r. M\u00e5let er \u00e5 oppmuntre til refleksjon og kreativitet rundt fredstanken. Det er nytt tema hvert \u00e5r, og for 2018-2019 var oppgaven \"Kindness Matters\".\u00a0\n\nSom vinner i den norske finalen f\u00e5r klassen til Dominika overrakt 5000 kroner som premie.\u00a0\n\nTegningen ble innsendt av Lions Club L\u00f8renskog som har sponset konkurransen i L\u00f8renskog.\n\nTegningen til Dominika har kjempet seg gjennom flere finaler - den er k\u00e5ret som klassevinner, skolevinner og distriktsvinner i l\u00f8pet av h\u00f8sten. Som nasjonal vinner g\u00e5r den n\u00e5 videre til den internasjonale finalen.\u00a0Den internasjonale vinneren og to familiemedlemmer f\u00e5r\u00a0 en reise til\u00a0\"Lions Dag med FN\",\u00a0som arrangeres i New York den 9. mars 2019. Der overrekkes premien p\u00e5 5.000,- USD. De neste 23 vinnerne mottar en pengepremie p\u00e5 500,- USD.\n\n#### Fakta om Lions Fredsplakatkonkurranse\n\n  - Lions Clubs International arrangerer i samarbeid med FN hvert \u00e5r en internasjonal tegnekonkurranse for barn med fred som tema.\n  - Lions Clubs International og FN har samarbeidet i over 70 \u00e5r.\n  - Det ansl\u00e5s at 450.000 tegninger \u00e5rlig er med i konkurransen p\u00e5 verdensbasis.\n  - I Norge deltar barn ved rundt 200 skoler.\n  - M\u00e5let er \u00e5 fremme kreativitet og refleksjon rundt temaet fred hos barn og unge.\n  - I l\u00f8pet av de siste\u00a0 \u00e5r har mer enn \u00e5tte millioner barn fra n\u00e6rmere 100 land deltatt i konkuransen.\n  - Tema for 2018-2019 har v\u00e6rt \"Kindness Matters\"\n\n##### FN og Lions\n\nLions er en frivillig, medlemsbasert humanit\u00e6r organisasjon med 1,4 millioner medlemmer i over 200 land og geografiske omr\u00e5der. I Norge har vi 10 000 medlemmer fordelt p\u00e5 400 Lions-klubber.\n\nLions har en r\u00e5dgivende rolle i FN n\u00e5r det gjelder humanit\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l, et samarbeid som startet rett etter andre verdenskrig. FN ble stiftet i 1945 og \u00e5ret etter ble Lions grunnlegger, Melvin Jones, kontaktet for \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle de ikke-statlige humanit\u00e6re organisasjonene (NGOs).\n\n\u00a0\nVibeke Aasland 28. desember 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db99c204-5a24-48c5-9986-9e07e04399cc"}
+{"url": "https://www.kpml.no/nb/om-kpml/uttalelser/?start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:06Z", "text": "    Opprettet onsdag 09. april 2014\n**Mens EU-domstolen har erkl\u00e6rt EU sitt eget datalagringsdirektiv (DLD) for ugyldig, turer regjeringa og stortingsflertallet fram som f\u00f8r. Den planlagte innf\u00f8ringa av en norsk lovkopi til neste \u00e5r st\u00e5r forel\u00f8pig fast.**\n\nNok en gang vil H\u00f8yre forhandle med sin trofaste avtalepartner Arbeiderpartiet for \u00e5 sikre massiv overv\u00e5king av eget folk. Kapitalens to viktigste partier st\u00e5r sammen n\u00e5r det virkelig gjelder.**  \n**\n\n## Hilsen fra KPml til landsm\u00f8tet i Nei til EU\n\n    Opprettet torsdag 07. november 2013\n*Kommunistisk Plattform (marxist-leninistene) har sendt f\u00f8lgende hilsen til Nei til EU sitt landsm\u00f8te p\u00e5 Hamar 8.-10. november 2013:*\n\nNei til EU avholder landsm\u00f8te i en situasjon hvor\u00a0\u00a0arbeidsl\u00f8sheten herjer i Europa. Fascismen styrker seg \u00e5penlyst i flere EU-land og militariseringen p\u00e5g\u00e5r for fullt, samtidig som velferden kuttes og nasjonale ressurser privatiseres p\u00e5 ordre fra Troikaen.\n\n*Amerikanske hangarskip er i kampberedskap.***Kommunistisk plattform ford\u00f8mmer i denne uttalelsen angrepsplanene mot Syria og krever at Norge ikke p\u00e5 noe vis bidrar til en ny folkerettsstridig angrepskrig.**\n\nTo og et halvt \u00e5r har g\u00e5tt siden forrige imperialistiske overfall p\u00e5 et land i Midt\u00f8sten. Da var det Libya som ble s\u00f8nderbombet av NATO, med ivrig norsk deltakelse. N\u00e5 er Syria m\u00e5let.\u00a0Signer oppropet mot aggresjonen mot Syria p\u00e5:\u00a0http://www.opprop.net/stans\\_aggresjonen\\_mot\\_syria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e5e4ed0-884a-4c61-a6ee-fd22c2789414"}
+{"url": "https://baredegbarebedre.com/2015/07/09/da-jeg-fikk-en-apenbaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:55Z", "text": "# Da jeg fikk en\u00a0\u00e5penbaring\\!\n\n\n\n\n\nLes dette sitatet. N\u00f8ye. Tenk. Bare la det synke inn litt. Dette var en \u00e5penbaring for meg. Virkelig. Jeg kan nesten ikke beskrive hvor deilig det var \u00e5 komme over dette sitatet. Jeg elsker sitater, for det gode sitat er sagt av mennesker med \u00e5revis av refleksjon og tanker. Les hvordan du kan forandre livet ditt. Med sitater. Er det mulig, alts\u00e5?\n\nSitater er sagt av mennesker som kommer fra forskjellige tidsaldre. Fra forskjellige problemer. Fra forskjellige problemer. Fra forskjellige situasjoner.\n\nDerfor er det som en lekeplass for meg n\u00e5r jeg lager bilder p\u00e5 instagram. Jeg har et h\u00e5p om at flere skal f\u00e5 en stor skinnende lysp\u00e6re skinnende over seg. *Og forst\u00e5 mer.*\n\nJeg vil at du skal tenke igjennom sitatet p\u00e5 bildet, om ikke annet. Om det er et sitat jeg vil at du skal l\u00e6re deg, s\u00e5 er det sitatet om refleksjon. Jeg skal n\u00e5 beskrive hvordan det forandret livet mitt.\n\nJeg husker n\u00e5r jeg var yngre. Det var s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Et hyppig sp\u00f8rsm\u00e5l som gikk igjen, som ingen fant et svar som var i n\u00e6rheten engang var dette: **\u00abHvem er jeg?\u00bb**\n\nHvem er jeg? Jeg forsto det s\u00e5nn at det var viktig \u00e5 finne ut hvem man var. Men hvorfor? M\u00e5 jeg finne meg selv? Hva er vitsen med det? Jeg lever jo. Jeg gj\u00f8r jo ting. Er ikke det nok? Og hva i alle dager er det jeg leter etter? Hva skal jeg finne? Er det en ting, eller er det en plass? Er det andre som skal fortelle meg det, eller skal jeg finne det ut selv?\n\nJeg hadde ikke peiling. Hvem er jeg? Jeg forsto det aldri som hormonell ungdom. Alt g\u00e5r i hundre og sosiale medier var i fremmarsj. Eksponering av seg selv, er noe de fleste er flinke p\u00e5. Men hvem er s\u00e5 de? Er de bildene sine? Er de vennene sine? Hvem i alle dager er de?\n\nDisse menneskene. Hvem skal jeg forholde meg til? Hvem skal f\u00e5 innflytelse p\u00e5 meg? Hvem skal fortelle meg hvem jeg er? B\u00f8r jeg lytte hvis noen sier at jeg er noe? Er det sant? Er jeg den personen de sier at jeg er? Jeg blir forvirret bare av \u00e5 skrive disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, s\u00e5 n\u00e5 tenkte jeg \u00e5 dele tankene som oppklarte disse sp\u00f8rsm\u00e5lene for meg. Hvem vet \u2013 kanskje du vet hvem du er n\u00e5r du har lest videre? Jeg er ambisi\u00f8s, s\u00e5 jeg gir det et fors\u00f8k\\!\n\nDa jeg vokste opp, s\u00e5 var jeg mye ute. I skogen, p\u00e5 fisketur, p\u00e5 fotballbanen og noen ganger var jeg bare rundt omkring p\u00e5 vilk\u00e5rlige steder. Og gjorde litt av hvert. Lite ante jeg, at det var jeg som bar mine svar om jeg var. Jeg bare svevet rundt fra plass til plass, fra situasjon til situasjon, fra menneske til menneske, fra hit og til dit. Lite ante jeg.\n\nGrunnen til at jeg startet en blogg for \u00e5 dele mine tanker, er fordi det er en lidenskap for meg. Jeg har gjennom alle mine \u00e5r hatt en eller annen slags form for lidenskap. En ting jeg liker \u00e5 gj\u00f8re bedre enn andre. Jeg kan vel peke ut fisking og fotball som mine hovedlidenskaper. De har alltid v\u00e6rt med meg hele livet.\n\nJeg vet ikke hvorfor disse to lidenskapene har bergtatt meg s\u00e5 lenge, men det er noe med friheten. Og mestring. Man blir komfortabel med noe man mestrer, og noe man syns er g\u00f8y. Det blir en slags besettelse. Det blir en *del* av deg. Du styrer deg selv i retningen av disse tingene, fordi det trigger gode f\u00f8lelser og hormoner i kroppen. Det gir deg energi og glede.\n\nOg dette med retning, er vel kanskje noe av det som har v\u00e6rt mest spennende for meg. En retning i livet. Det er det ikke alle som har skal jeg si deg.\n\n> De som aldri f\u00f8lger en retning, vil som regel aldri ende opp noe sted.\n\nEtter hvert som jeg ble eldre, s\u00e5 m\u00e5tte jeg ta noen valg. Jeg m\u00e5tte skaffe meg jobb og utdannelse. Dette er en selvf\u00f8lge for familien, og for alle som er rundt deg. F\u00e5 deg en jobb. Tjen penger. F\u00e5 deg en utdannelse. S\u00e5 blir det noe av deg. Det var en filosofi jeg vokste opp med. Du m\u00e5 gj\u00f8re disse tingene du B\u00d8R gj\u00f8re, men som du kanskje ikke finner s\u00e6rlig spennende.\n\nS\u00e5 derfor, n\u00e5r man f\u00e5r sin f\u00f8rste jobb p\u00e5 en fabrikk som 16-\u00e5ring, s\u00e5 gj\u00f8r det noe med deg. Du begynner \u00e5 vokse opp. Du finner ut at det er litt kult \u00e5 tjene egne penger, og det er befriende \u00e5 f\u00e5 sin f\u00f8rste l\u00f8nn. S\u00e5 \u00a0man kan bruke dem opp p\u00e5 meningsl\u00f8se ting som kl\u00e6r og d\u00e5rlig mat.\n\nDu f\u00e5r mer ansvar, og du l\u00e6rer deg \u00e5 jobbe. Du vet kanskje med deg selv at du aldri skal jobbe med det du gj\u00f8r n\u00e5, men noen ganger hender det at du f\u00f8ler p\u00e5 behovet for penger. Som gj\u00f8r at du endrer retning. Du blir litt mer knyttet til en vei som ikke er s\u00e5 spennende, men som f\u00f8les n\u00f8dvendig. Man f\u00e5r jo penger og frihet\\!\n\nDu f\u00e5r r\u00e5d til fart\u00f8y som du kan ferdes med til steder som blir for langt for sykkelen. Du f\u00e5r r\u00e5d til egne kl\u00e6r som skiller seg ut fra resten av klesskapet. Du f\u00e5r r\u00e5d til \u00e5 p\u00e5virke andres lykke med ting du kj\u00f8per. Du f\u00e5r en frihetsf\u00f8lelse av retningen du har tatt. Men s\u00e5 kommer det omsider en dag.\n\nEn dag hvor du er drittlei. Du trenger nye utfordringer. S\u00e5 er du kanskje redd for \u00e5 si opp jobben, og holder p\u00e5 bare *litt til.\u00a0*Bare litt til. S\u00e5 jeg f\u00e5r litt mer penger. Bare litt til. S\u00e5 jeg kan ha litt struktur. Bare litt til\\! Jeg har selv kviet meg for \u00e5 si opp en jobb, men det var for det bedre. Jeg f\u00f8lte at jeg trengte en ny retning, s\u00e5 jeg hoppet i noe nytt.\n\nJeg jobbet p\u00e5 fabrikk et par \u00e5r, og jeg jobbet i butikk et par \u00e5r. Begge jobber som jeg etterhvert behersket veldig bra. Som var trygge og som ga meg penger jeg byttet inn med tiden min. Men ogs\u00e5 her f\u00f8ler man etterhvert et behov for at man trenger noe nytt. N\u00e5r utfordringene stopper, s\u00e5 er det enkelt det du sparer opp og bruker pengene til som holder deg bundet.\n\nOg du frykter det ukjente. Du frykter en ny jobb. Et sted hvor du mister tryggheten. Et sted hvor du risikerer \u00e5 mistrives. Og kanskje du f\u00e5r d\u00e5rligere betalt. Hvem vet?\n\nUansett fisket jeg frem ballene mine og sa opp jobb i butikk for \u00e5 jobbe et \u00e5r f\u00f8r jeg skulle ta en utdannelse i utlandet. Eller, det vil si at jeg tenkte det ville v\u00e6re sunt \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt og f\u00e5 nye impulser. Jeg visste ikke at jeg ville studere i utlandet. Jeg visste bare at jeg m\u00e5tte videre med arbeidsoppgavene. N\u00e5r videreg\u00e5ende utdannelse var ferdig s\u00e5 startet jeg i en barnehage.\n\nHvem er jeg? Det ble litt klarere n\u00e5r jeg jobba i barnehage. Jeg fikk kontakt med min indre barnslighet. Godt likt av barn og medarbeidere var jeg. Jobbet mange dager i uka og trivdes veldig godt\\! Nye oppgaver. Nye mennesker. Nye impulser. Nytt friskt mot til \u00e5 jobbe og slite\\!\n\nS\u00e5 er det dette med retning da. N\u00e5r jeg jobba i barnehagen, s\u00e5 hadde jeg ikke utdannelse som strakk seg lenger enn studiekompetanse fra studiespesialisering. Det er jo ikke bra nok, fikk jeg inntrykk av. Jeg m\u00e5tte jo ha en utdannelse? Det er jo s\u00e5nn alle andre gj\u00f8r. Utdanner seg. Da m\u00e5 jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re det. Jeg er jo en del av flokken. Jeg vil ikke bli etterlatt utenfor grotten.\n\nS\u00e5 jeg tenkte nok en gang at jeg trengte noe nytt. Jeg ble litt rastl\u00f8s. Jobb i barnehage er flott, men jeg trengte flere utfordringer. Jeg hadde en indre uro om at jeg m\u00e5tte utforske litt mer f\u00f8r jeg slo meg til ro. Jeg trengte jo ogs\u00e5 en utdannelse, for det er s\u00e5nn alle andre reiser gjennom livet. Jeg vil jo ikke havne p\u00e5 villspor heller\\!\n\nS\u00e5 derfor tenkte jeg at et \u00e5r i utlandet ville gj\u00f8re susen. Dessuten trengte jeg \u00e5 sosialisere meg litt mer, ettersom jeg aldri har likt \u00e5 v\u00e6re noe sentrum i noen slags sammenheng. Jeg trengte \u00e5 bli kjent med flere mennesker utenfor lille \u00d8stfold. Jeg tenkte at dersom jeg kaster meg selv til ulvene, s\u00e5 m\u00e5 jeg spise eller bli spist. Det ble en fantastisk reise. Jeg ble god og mett.\n\nLivet er fantastisk med nye venner i bagasjen og minner jeg aldri glemmer. N\u00e5 har jeg endelig en retning tenkte jeg\\! Endelig er jeg p\u00e5 sporet av noe jeg tror passer meg midt i blinken\\! N\u00e5 ser alt lyst ut. N\u00e5 kan jeg brette opp armene og leve\\!\n\nDet som jeg finner fascinerende, er at jeg fant aldri noen retning av \u00e5 gj\u00f8re noe jeg f\u00f8lte jeg burde gj\u00f8re p\u00e5 grunn av alle andre. Jeg f\u00f8lte meg privilegert over alle minnene jeg hadde f\u00e5tt i livet. Jeg f\u00f8lte meg heldig som hadde en retning.\n\nS\u00e5 smalt det.\n\nDet smalt s\u00e5 det sang. Jeg hadde ingen retning i livet. Jeg var fortsatt p\u00e5 villspor. Jeg *f\u00f8lte*\u00a0at jeg hadde en retning, fordi jeg gjorde det som alle andre gjorde. Jeg f\u00f8lte at det var riktig. N\u00e5 passet jeg inn i et bilde av s\u00e5nn alle lever livene sine. N\u00e5 er jeg n\u00e6r en ny og bedre fremtid. Men jeg var i realiteten *aldri i n\u00e6rheten.\u00a0*\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHvem er jeg?\u00bb fikk aldri noen svar n\u00e5r jeg s\u00f8kte andres veier. Jeg fikk aldri noen slags kontakt med meg selv n\u00e5r jeg gjorde det jeg f\u00f8lte meg bundet til \u00e5 gj\u00f8re. Det funket aldri for meg.\n\n*Jeg fant ut hvem jeg var* n\u00e5r jeg l\u00e5 p\u00e5 sofaen med ribbeinsmerter og ropte p\u00e5 hjelp. N\u00e5r livet var p\u00e5 sitt aller m\u00f8rkeste, s\u00e5 fant jeg meg selv. N\u00e5r jeg f\u00f8lte at jeg var s\u00e5 langt unna alle andre som jeg bare kunne bli, p\u00e5 grunn av at situasjonen hadde plassert meg der jeg var, s\u00e5 var jeg n\u00e6rmere enn noen gang.\n\nFordi mitt m\u00f8rke rom tvang meg til \u00e5 lete. Lete etter meg selv. Jeg tok meg aldri bryet med \u00e5 finne meg selv n\u00e5r jeg fulgte retningen ved siden av alle andre. Jeg bare spurte, men jeg fikk aldri noen svar.\n\n> Hvis du l\u00e6rer av din motgang, s\u00e5 vil du aldri oppleve nederlag.\n\nDet tvang meg til \u00e5 lete p\u00e5 nye steder. Og jeg mens jeg ropte p\u00e5 hjelp, s\u00e5 kom jeg over sitatet p\u00e5 bildet. Jeg husker jeg ble helt stille. Jeg husker hodet mitt jobbet p\u00e5 spreng. Prosesserte informasjonen. Plasserte den. Og plutselig forsto jeg hvorfor jeg l\u00e5 her og syntes synd p\u00e5 meg selv.\n\nJeg forsto at JEG har ansvar for MITT liv\\! Jeg forsto at jeg hadde et VALG om \u00e5 leve MITT liv etter MINE verdier. Og at jeg var plassert p\u00e5 den sofaen her med ribbensbrudd fordi jeg hadde tatt noen valg. Hadde jeg tatt et annet valg, s\u00e5 hadde jeg f\u00e5tt et annet utfall. Jeg smalt inn i et autovern fordi jeg tok noen valg.\n\nSom f\u00f8rte meg p\u00e5 villspor. Fordi jeg hadde jo ingen retning. Men jeg kan ikke takke den motgangen jeg opplevde nok. Den tvang meg til \u00e5 lete andre steder enn der alle andre lette etter seg selv. Jeg m\u00e5tte faktisk lete selv. Etter meg. Og finne ut hvem jeg var. Ikke hvem noen andre trodde at jeg var.\n\nJeg ble tvunget til \u00e5 ta et nytt valg, n\u00e5 som jeg forsto at jeg var ansvarlig for alt jeg gj\u00f8r.\n\nJeg vil derfor stille deg et annet sp\u00f8rsm\u00e5l, om du lurer p\u00e5 \u00abhvem du er\u00bb:\n\n*Hvem velger du \u00e5 v\u00e6re?*\n\nJeg mener, hva slags valg har du tenkt til \u00e5 ta \u2013 fra I DAG?  \nHva slags menneske har du tenkt til \u00e5 v\u00e6re?  \nHva har du tenkt til \u00e5 utrette mens du lever?  \nHvem retning har du *egentlig* lyst til \u00e5 ta?\n\nJeg husker at f\u00f8r min motgang, s\u00e5 kunne jeg ikke se meg selv som noe s\u00e6rlig mer enn alle andre. N\u00e5r jeg fulgte alle andre, s\u00e5 kunne jeg ikke se lenger enn *s\u00e5 langt.* Jeg begrenset synet mitt. Horisonten var altfor n\u00e6rme.\n\nS\u00e5 jeg m\u00e5tte ta et valg. Jeg vet at det er mitt ansvar. S\u00e5 jeg begynte \u00e5 l\u00e6re meg om tankene som en f\u00f8lge av t\u00f8rsten etter svar. Og deretter begynte jeg \u00e5 se meg selv som en person som kunne l\u00e6re bort denne kunnskapen til andre. Jeg begynte \u00e5 se meg selv som en forfatter, en foredragsholder og en person som kan n\u00e5 de m\u00e5lene han vil. Og jeg kan ogs\u00e5 finne opp egne sitat;\n\n> Umulig er mulig. Du m\u00e5 bare ta en U-sving f\u00f8rst.\n\nVar forn\u00f8yd med den der alts\u00e5\\!\n\nN\u00e5r jeg lette etter meg selv, s\u00e5 fant jeg ut at det handler ikke om *hvem du er.* Det handler om hvem du **velger \u00e5 v\u00e6re**.\n\nVi tar valg hver eneste dag. Vi velger fra vi st\u00e5r opp om morgenen til vi legger oss om kvelden. Vi tar valg som p\u00e5virker noe kortsiktig, og vi tar valg som p\u00e5virker livene v\u00e5re langsiktig.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er derfor; *hvem velger du \u00e5 v\u00e6re?*\n\nHva slags valg tar du i dag \u2013 som p\u00e5virker fremtiden din?  \nHva slags valg tar du i dag \u2013 som p\u00e5virker dagen i morgen?  \nHva slags valg tar du p\u00e5 morgenen \u2013 som p\u00e5virker hva du f\u00f8ler n\u00e5r du legger deg om kvelden?\n\nJeg tok et valg om at jeg skulle f\u00f8lge dr\u00f8mmene mine. Samme hva som skjer. Motgang er ikke et nederlag hvis det er l\u00e6ring. Jeg har sitatets kraft friskt i minne n\u00e5r jeg m\u00f8ter motgang. Og det m\u00e5 ogs\u00e5 du forst\u00e5\\!\n\nOg vit at livet er ikke urettferdig. Det bare tar deg p\u00e5 feil spor noen ganger. Problemet er at ingen kommer og drar deg med inn p\u00e5 riktig spor. Du m\u00e5 selv s\u00f8rge for at du holder deg i den retningen du vil at livet ditt skal g\u00e5.\n\nJeg har stirret i veggen og lett etter svar. I frustrasjon. Jeg har gr\u00e5tt i mammas armer og skammet meg verre. I sorg. Jeg har mistet n\u00e6re mennesker og spurt om hvorfor i helvete skulle det skje. Men alle disse reaksjonene og sp\u00f8rsm\u00e5lene tok meg absolutt ingen steder.\n\nN\u00e5r jeg tar l\u00e6rdom fra min motgang, og setter en kurs for fremtiden \u2013 s\u00e5 f\u00e5r jeg en **retning.\u00a0**\n\nN\u00e5r jeg sp\u00f8r meg selv om hvem jeg velger \u00e5 v\u00e6re \u2013 s\u00e5 m\u00e5 jeg planlegge deretter.\n\n**N\u00e5r jeg sp\u00f8r meg selv om hva jeg egentlig vil, og hvor jeg egentlig vil g\u00e5.**  \n**Ja, da vet jeg at refleksjonen av ringene i vannet blir akkurat slik jeg forventer at de skal v\u00e6re.**\n\n** 9 juli, 2015\n\n**Motivasjon\n\nHey Arnold\\!\n\n## 2 kommentarer om \"Da jeg fikk en\u00a0\u00e5penbaring\\!\"\n\n1.   **Anonym** sier:\n    \n    10 juli, 2015, kl. 11:14\n    \n    Jeg har s\u00e5 sykelig kj\u00e6rlighetssorg atm, har du noen r\u00e5d v\u00e6rs\u00e5snill? Kan gjerne sendes p\u00e5 Mail,vil v\u00e6re anonym\n    \n    1.   **mariussoerlie** sier:\n        \n        10 juli, 2015, kl. 05:25\n        \n        Hei, Anonym.  \n        Jeg kan ikke ta noen slags vurdering av en sykelig kj\u00e6rlighetssorg. Det h\u00f8res trist og leit ut. Det eneste r\u00e5det jeg kan gi, er at n\u00e5 som fokuset ditt er p\u00e5 kj\u00e6rlighetssorg, s\u00e5 vil jeg tro du g\u00e5r over mange minner. Du har bilder som p\u00e5minner deg, og du har mange ting hjemme som minner deg om kj\u00e6rligheten du en gang hadde. Hvis du fjerner s\u00e5 mye du kan av disse tingene, bare legger det vekk bare for en stund, s\u00e5 kan det hjelpe. Og gj\u00f8r ting som gj\u00f8r deg glad. Du kan ikke glemme sorg, men du kan erstatte sorgfulle tanker med bedre tanker. N\u00e5r du fokuserer p\u00e5 ting som er positivt for deg; venner, familie, aktiviteter du liker \u00e5 gj\u00f8re \u2013 s\u00e5 gir du mindre plass for sorgen \u00e5 boltre seg. Hjernen er ikke i stand til \u00e5 prosessere sorg i like stor grad n\u00e5r du jobber aktivt med \u00e5 v\u00e6re med venner og familie og drive med aktiviteter du liker \u00e5 gj\u00f8re. Da vil gode tanker oppta mer plass, og dette kan v\u00e6re en trigger for \u00e5 ha en bedre hverdag.\n        \n        S\u00e5 dersom du fjerner minner og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re noe som gj\u00f8r deg glad, s\u00e5 vil du gradvis bli en lykkeligere person. Dersom du ikke klarer det, b\u00f8r du opps\u00f8ke en terapeut eller psykolog og f\u00e5 hjelp med tankene dine.\n        \n        H\u00e5per r\u00e5dene kan v\u00e6re til hjelp, og at du finner styrke i de gode tingene rundt deg.  \n        Ha en fin dag \ud83d\ude42\n        \n        Mvh  \n        Marius S\u00f8rlie\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "390d5a95-97cc-498f-b3d4-857769cf46a3"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_den-store-tempoboken-sven-hauge-9788282140997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:03Z", "text": "##### Omtale Den store Tempoboken\n\n Oppslagsverk om de popul\u00e6re Tempo motorsykler og mopeder. Ikke noe annet fremkomstmiddel i Norge har betydd s\u00e5 mye for s\u00e5 mange som da Tempoen ble lansert. Tempo-eventyret startet i 1931. Allerede i 1960 passerte fabrikken produksjonsnummer 100 000. Flere hundre tusen ble solgt frem til den siste sykkelen ble levert i 1994. Modellene var tilpasset ung og gammel, fattig og rik, til sport og som nyttekj\u00f8ret\u00f8y. Mange var lykkelige eiere eller kjente noen som eide en Tempo.  \nDen Store Tempoboken tar deg med til en viktig del av norsk transportkultur og industrihistorie. En historie som ble startet av gr\u00fcnderen Jonas \u00d8gl\u00e6nd i Sandnes. Et oppslagsverk, en mimre- og faktabok om historien og alle modellene - til glede for alle som har sine egne gode minner, historier og interesse knyttet til den norskproduserte og folkekj\u00e6re Tempo.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b61e08ad-d63f-4b08-b1fc-406dc0168c15"}
+{"url": "http://730.no/jaggu-er-den-nye-videoen-til-kendrick-lamar-og-sza-ralekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:41Z", "text": "# Jaggu er den nye videoen til Kendrick Lamar og SZA r\u00e5lekker\n\n6\\. feb 2018 kl. 00:00\n\n\n\nKENDRICK OG SOLANA SKINNER OM KAPP VIA TONENE TIL BLACK PANTHER (TOP DAWG/AFTERMATH)\n\nMusikkvideoformatet forsvant selvsagt ikke med MTV \u2013 og norske ZTV. \ud83d\udc94  \n\nEt godt eksempel er Dave Meyers, som siden 1995 har laget levende bilder til musikken til mange av de flotteste artistene. 45-\u00e5ringen holder fortsat koken, jamf\u00f8r \u00abHUMBLE.\u00bb, \u00abLOYALTY.\u00bb og \u00abLOVE.\u00bb som han gjorde for Kendrick Lamar.  \n\n  \nRettelse: \\*SAMMEN med Kendrick, via The Little Homies; duoen til Kendrick og Dave Free; presidenten til Top Dawg Entertainment; labelen som gj\u00f8r det s\u00e5 bra at man glemmer at Compton-gutten ogs\u00e5 er signert til Dr. Dre og hans Aftermath.  \n\n  \nTop Dawg-prinsessen SZA \u2013 som mot en del odds klarte \u00e5 f\u00e5 R\\&B tilbake p\u00e5 hitlistene i 2017 \u2013 og mentor Kendrick teamer opp p\u00e5 \u00abAll the Stars\u00bb, produsert av Sounwave, ogs\u00e5 fra Compton. \ud83d\udcaf  \n\nSingelen er fra soundtracket til *Black Panther*, som Disney og Marvel klokt nok lot Top Dawg f\u00e5 sette sammen. (Sammen med Aftermath. I alle fall p\u00e5 papiret.) Se den imponerende tracklisten her.  \n  \n  \nVideoen er igjen regissert av Dave, norgesaktuelle Kendrick og TDE-Dave, og nok en gang har det blitt en t\u00f8ff, stilig, vakker visuell fest for \u00f8yet. Passende nok med det fiktive, afrikanske landet  \nWakanda som r\u00f8d tr\u00e5d.  \n  \n  \nNedenfor kan du nyte \u00abAll the Stars\u00bb \u2013 et godt eksempel p\u00e5 at hip-hop/R\\&B-artister kan g\u00e5 pop uten av det blir svett:  \n\n\u00a0\nArtig (brunstig?) fakta: Drake nevner SZA p\u00e5 sin nye singel \u00abDiplomatic Immunity\u00bb:\n\n*\u2013 I just pulled up on Solana's show, that girl's a natural\u2026*\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37aa59c7-53fe-447c-9736-b0041e602989"}
+{"url": "http://www.haga.golfstore.no/kurs-instruksjon-og-juniortrening/kurs-og-juniortrening/nybegynnerkurs-vtg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:24Z", "text": "## Nybegynnerkurs - VTG\n\n\n\nM\u00e5let med nybegynnerkurset Veien til Golf er at du skal bli kjent med golf og finne deg til rette i milj\u00f8et.\n\nKurset vil gi deg praktisk innf\u00f8ring i hva spillet handler om og omfatter trening i grunnleggende teknikk, regler, sikkerhet og opptreden p\u00e5 banen. Du f\u00e5r ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 spille p\u00e5 banen for \u00e5 oppleve golfen i sitt rette element. Etter kurset er det bare \u00e5 melde seg inn i golfklubben og spille s\u00e5 mye du vil. Klubben har mange ulike tilbud for at du skal komme videre med b\u00e5de trening, spill og sosiale aktiviteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5280d236-b2e2-464e-8b21-0eba9e3a3185"}
+{"url": "http://sortlandslk.no/2018/11/11/andoycupen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:40Z", "text": "# Sortland SLK\n\n# And\u00f8ycupen 2018\n\n 11. november 2018 by H\u00e5kon Kristiansen\n\n H\u00e5kon Kristiansen\n\nSortland SLK stilte med over 20 deltagere p\u00e5 \u00e5rets And\u00f8ycup og vi sier oss veldig forn\u00f8yde med helgas prestasjoner\\! Sterke tider av b\u00e5de de erfarne og de mer \u00abuerfarene\u00bb sv\u00f8mmerne. Klubben stilte ogs\u00e5 med 6 dommere, god erfaring for v\u00e5re dommere \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d03c4ea3-48eb-45ca-98c3-fd0d294e343e"}
+{"url": "https://www.babycare.no/barneutstyr/stelle/stelleputer/stellepute-ratt-start-elefant-bla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:37Z", "text": "## Detaljer\n\nPraktisk stellepute (49x66 cm) i 100% \u00f8kologisk GOTS bomull med vannavvisende overfalte.\n\nTekstilet er mykt og komfortabelt og er produsert i henhold til \u00d8ko-Tex standard 100 klasse 1, dette sikrer at produktet ikke inneholder giftige stoffer og allergener.\n\n\u00a0\n\n**Produktegenskaper:**\n\n\\- Vannavvisende overflate.\n\n\u00a0\n\n**Produktspesifikasjoner:**\n\n\\- Materiale trekk: 100% \u00d8kologisk GOTS bomull med CTC belegg, \u00d8ko-Tex standard 100 klasse 1 sertifisert.\n\n\\- Materiale fyll: 100% polyester i h\u00f8y kvalitet.\n\n\\- Dimensjoner: 49x66 cm.\n\n\\- F\u00f8lg vaskeanvisningen p\u00e5 produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1779b9c1-5eb1-4406-9a1d-c88f33fa3bc5"}
+{"url": "https://www.idebanken.org/inspirasjon/artikler/frisk-i-viljen-i-lindex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:21Z", "text": "# Frisk i viljen i Lindex\n\n    Trygve Fredrik Myhren, NAV Arbeidslivssenter Oslo\n  - Foto  \n    Trygve Fredrik Myhren\n\n\u2013 Hos oss kan du ikke v\u00e6re syk i viljen. Da m\u00e5 du endre holdning, eller slutte. Dette handler ogs\u00e5 om fullt ut \u00e5 kunne st\u00f8tte deg n\u00e5r du virkelig er syk og har behov for \u00e5 v\u00e6re borte. Vi skal v\u00e6re en attraktiv arbeidsplass med h\u00f8y trivsel. Dette er uforenlig med un\u00f8dig h\u00f8yt sykefrav\u00e6r, sier HR-sjef Ellen Jordet Kvinge.\n\nLindex har redusert sykefrav\u00e6ret med 60 prosent fra de ble IA-virksomhet i 2003 og frem til i dag. Deres egen statistikk for totalt sykefrav\u00e6r for 950 ansatte viser n\u00e5 5,5 prosent. De er nede i cirka 4 prosent offisielt, legemeldt frav\u00e6r.\n\n### Hvordan har dere f\u00e5tt til dette?\n\n\u2013 Vi har gjort v\u00e5rt beste for \u00e5 sikre at kun de som er syke f\u00e5r sykel\u00f8nnsordningen, ikke de som \u00abNAVer\u00bb. Vi bevisstgj\u00f8r v\u00e5re ansatte hva sykefrav\u00e6r koster \u2013 ikke bare i penger, men ogs\u00e5 i merbelastning for kolleger. Dessuten gjorde vi en interessant observasjon; det var i mai, juni og juli vi hadde h\u00f8yest frav\u00e6r \u2013 det skyldtes alts\u00e5 ikke influensa. Dette ga nok enkelte noe \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n### Rutine, roller og oppf\u00f8lging\n\nIngen ledere i Lindex skal v\u00e6re i tvil om sykefrav\u00e6rsrutinen og reglene for sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lging. De m\u00e5 v\u00e6re trygge p\u00e5 jussen, og alle skal ha v\u00e6rt p\u00e5 IA-kurs i regi av NAV Arbeidslivssenter. Rutinen blir dessuten jevnlig presentert for de ansatte, b\u00e5de i samtaler, m\u00f8ter og via personalh\u00e5ndbok og oppslag p\u00e5 personalrom. Ingen ansatte skal v\u00e6re i tvil om plikten til \u00e5 medvirke ved eget sykefrav\u00e6r. Til syvende og sist handler det jo om hvordan de kan bidra til \u00e5 \u00f8ke sin egen trivsel, understreker Ellen Jordet Kvinge. Noe er jo grunnleggende galt hvis man \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re borte fra jobben.\n\n### Best \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb\n\nEllen Jordet Kvinge er opptatt av det \u00e5 skape en \u00abfriskkultur\u00bb, der den enkelte ansatte har opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re viktig p\u00e5 jobben. Hun legger vekt p\u00e5 at ikke bare butikken, men ogs\u00e5 den ansatte mister noe ved \u00e5 v\u00e6re borte. Det skal v\u00e6re best \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb, ogs\u00e5 n\u00e5r den ansatte er gravid. Lindex har blant annet gjort arbeidsplassvurderinger i samarbeid med jordmor for utarbeidelse av egen stillingsinstruks for gravide. Det finnes ofte flere tilretteleggingsmuligheter enn dem man umiddelbart kommer p\u00e5, sier hun. Hos oss kan for eksempel ansatte i perioder arbeide sittende p\u00e5 lageret med prising og alarmering av varer.\n\n### Oppf\u00f8lging ogs\u00e5 av leder \u2013 og bel\u00f8nning\n\nLindex-butikker som over tid har h\u00f8yt frav\u00e6r vet at de vil f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om forklaringen p\u00e5 dette. Konflikt er for eksempel ikke en akseptabel forklaring p\u00e5 frav\u00e6r.\n\n\u2013 Er det konflikt, m\u00e5 den h\u00e5ndteres og l\u00f8ses, sier HR-sjefen. Verneombud og eventuelt ogs\u00e5 regionsjef trekkes inn om n\u00f8dvendig. Vi kan ikke ha ansatte p\u00e5 jobb som er i konflikt med hverandre. Det skal herske vennlighet og god stemning i butikkene.\n\nSpesielt god stemning blir det nok for butikkene som har lavest frav\u00e6r. P\u00e5 dem vanker premie som de kan bruke til fest, middag, manikyr eller hva de vil.\n\n### Felles ansvar for gener\u00f8s sykel\u00f8nnsordning\n\nEllen Jordet Kvinge arbeidet en periode i utlandet, og fikk da sp\u00f8rsm\u00e5l om hva det er med nordmenn og det h\u00f8ye sykefrav\u00e6ret.\n\n\u2013 Vi har alle i Norge et ansvar for v\u00e5r gener\u00f8se sykel\u00f8nnsordning. Misbruker vi den er vi ikke dette ansvaret bevisst, og den vil kanskje forsvinne. Dette vil til syvende og sist ramme de som virkelig trenger den. Dette b\u00f8r ingen fritas for \u00e5 tenke grundig over.\n\nOg vi skal tenke. L\u00f8pende.\n\n  - \n    \n    F.v.: Butikksjef Nina Mehl i Lindex nye flaggskip i Karl Johans gate, og Lindex HR-sjef Ellen Jordet Kvinge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb08393-f011-470f-b4e6-de69568f9ed1"}
+{"url": "http://laksevag.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:44Z", "text": "LTI sin egen gymnast Stina I. Kjelsvik er deltaker p\u00e5 Norge sin juniortropp for kvinner. V\u00e5r tidligere gymnast og trener Cathrine \u00d8. Knudsen er deltaker p\u00e5 seniortroppen for kvinner. Mesterskapet arrangeres 15.-21. oktober i Odivelas, Portugal. Vi \u00f8nsker lykke til\\! Her finner dere utfyllende informasjon.\n\n2.-5. august deltar Julie Dicko Erichsen og Sara Davidsen i EM senior turn. Mesterskapet arrangeres i Glasgow.\n\n### Sesongstart Turn\n\nmandag 7. januar 2019.\n\nInfo vedr v\u00e5rsesongen finner du under Turn/Generell informasjon/P\u00e5melding til ny treningssesong.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l kan dere kontakte:  \nAnne Birthe \u2013 mobil 482 89 427\n\nTurnstyret \u00f8nsker alle vel m\u00f8tt til v\u00e5rsesongen\\!\\!\n\n### Behov for lokale?\n\nLaksev\u00e5g Turn og Idrettslag leier ut klubbhuset ved behov, med tilgang til to ulike lokaler. Det st\u00f8rste lokalet rommer 60-65 personer, er utstyrt med b\u00e5de kj\u00f8kken og toaletter, og egner seg veldig bra til ulike festarrangementer,\n\nVi har ogs\u00e5 et mindre lokale til leie for m\u00f8tevirksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeb59292-1fc7-4a16-a647-299105d71f3c"}
+{"url": "https://no.dealerscasino.com/promotions/last-survivors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:42Z", "text": "Spillet lastes inn. Du forlater n\u00e5 maltesisk jurisdiksjon.\n\n\nSlik blir du en av de siste overlevende og vinner en del av 100.000 KR.:\n\nDen spilleren som plasserer innsatser i den lengste perioden med p\u00e5f\u00f8lgende dager krones som \"den siste overlevende\" og vinner pengepremien p\u00e5\u00a0 50 000kr.  \nMin. daglige innsats: 2000 kr  \nSpillerne m\u00e5 starte sin sammenhengende rekke fra kampanjens f\u00f8rste dag, 13.03.2019, og m\u00e5 spille sammenhengende i minst 14 dager for \u00e5 kunne delta.\n\nDe neste topp-plasseringene mottar f\u00f8lgende premier:  \n2\\. plass \u2013\u00a0 30 000kr i cash  \n3\\. plass \u2013\u00a0 10 000kr i cash  \n4\\. plass \u2013\u00a0 5 000kr i cash  \n5\\. plass \u2013\u00a0 5 000kr i cash\n\nDeltakende spillere m\u00e5 ha niv\u00e5et Platinum eller Premium eller Prestive i v\u00e5rt VIP-program.\n\nOpphavsrett 2018\u2013 Alle rettigheter reservert. Dealerscasino.com er et merke som eies av EM Online ApS,et selskap underlagt lovene til De Denmark. Spillene p\u00e5 denne nettsiden driftes og opereres av Aspire Global International LTD. Selskapet drives fra Malta med registreringsnummer C42296, og har sin registrerte forretningsadresse p\u00e5 135, High street, Sliema SLM 1549, Malta. Selskapet er en full-lisensiert tilbyder under maltesisk lovgivning om fjernspill, MGA/B2C/148/2007 utstedt 17. august 2009 (denne lisensen inkluderer selskapets tidligere lisenser, og viser gamle lisensnummer og lisensdatoer) \u2013 som styres av Malta Gaming Authority. Kun for Storbritannia, er spillene p\u00e5 denne nettsiden drevet av det maltesisk registrerte foretaket AG Communications Limited, med foretaksnummer C48328 og registrert kontoradresse p\u00e5 135, High street, Sliema SLM 1549, Malta, lisensiert og regulert av United Kingdom Gambling Commission (lisensnummer 000-039483-R-319409-001 for fjernspill). Spill levert av isoftbet er godkjente og lisensierte av Alderney Gambling Control Commission, lisensnummer: 117C2 . N\u00e5v\u00e6rende status for tilbyderens lisens finnes p\u00e5: Gambling Commission.  \n  \n\nGambling kan v\u00e6re vanedannende, vennligst spill ansvarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a220b530-25a4-41a5-b9fe-515ded7f0a2c"}
+{"url": "http://raw-food.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:27Z", "text": "Det biofotoniske feltet avsl\u00f8rer graden av livskraft i tomaten\\! **** Tomat nr 1 er kokt. Tomat nr 2 er r\u00e5.  \n  \nVi blir det vi spiser\\! Vital og levende mat tilf\u00f8rer kroppen energi og livskraft.  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c61a9204-039c-4e01-8dca-db3ee59f223d"}
+{"url": "https://solvrev.no/produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:56Z", "text": "    \n\n## Styrk din merkevare med video\n\n\u00a0S\u00f8lvrev tilbyr alle former for filmproduksjoner til markedsf\u00f8ring, og kan s\u00f8rge for at du fanger oppmerksomheten til din m\u00e5lgruppe.\u00a0S\u00f8lvrev har lang erfaring fra mange ulike produksjoner og sv\u00e6rt h\u00f8y teknisk og kreativ kompetanse. Vi ser p\u00e5 id\u00e9utvikling som en viktig del av leveransen, og leverer alltid et helst\u00f8pt produkt som innfrir dine \u00f8nsker, til avtalt tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9ffbe3-20d5-4046-abe3-8fbdef910ea5"}
+{"url": "https://kundeerfaringer.no/?post_type=listing-item&p=2077", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:04Z", "text": "##### 2 Vurderinger\n\n  - \n    \n    oleask\n    \n    \"Garderobeskap med mersmak\\!\"\n    \n    Vi var p\u00e5 jakt etter garderobeskap til gangen hjemme, og var innom flere byggevarehus for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d og hjelp. Ingen av de var innom, tok oss spesielt p\u00e5 alvor \u2013 det ble med en brosjyre i h\u00e5nda og \u00abLykke til\\!\u00bb F\u00f8r vi kom til Mont\u00e9r Orring, der det b\u00e5de ble r\u00e5d og hjelp. Det ble satt av nok tid til oss, og Erik Garden kom med flere r\u00e5d og tips, bl.a. via det nettbaserte konstruksjonsprogrammet Elfa har p\u00e5 sidene sine. Det ble b\u00e5de garderobeskap, byggevarekonto og lovnader om leveringstidspunkt. Og det ble holdt\\! I dag er det nye garderobeskapet, med speild\u00f8rer p\u00e5 halve fronten, et hjertelig gjensyn hver gang vi \u00e5pner d\u00f8ren hjemme. V\u00e5re beste anbefalinger \u2013 vi er faste kunder hos Mont\u00e9r Orring n\u00e5.\n    \n     januar 27, 2018 \n\n  - \n    \n    Manuel Flores\n    \n    \"Flink og kompetente selgere\"\n    \n    Flinke folk som jobber der. Vi opplever h\u00f8y kompetanse hos personalet som jobber der.\n    \n     januar 27, 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c3cfe1-428d-4d25-a242-b3a367a63745"}
+{"url": "https://www.graakjaer.no/Bygg-for-melkeproduksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:17Z", "text": "# Bygg for melkeproduktion\n\n## Gr\u00e5kj\u00e6r A/S\n\nVi bygger n\u00e6ringsbygg og landbruksbygg over hele landet og ivaretar byggeprosessen fra f\u00f8rste slag til siste skrue.\u00a0Med 40 \u00e5rs byggeerfaring har vi\u00a0ekspertisen til \u00e5 gjennomf\u00f8re ditt prosjekt\u00a0- som n\u00f8kkelferdig bygg.\u00a0Profesjonell r\u00e5dgivning med erfaring gir\u00a0deg det optimale bygget, til rett pris - til rett tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c80a0f-c4ba-4c8c-b851-5bb14f2bec3b"}
+{"url": "https://www.dekoria.no/offer/group/116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:36Z", "text": "# Gardinstenger og - kroker\n\nSorter etterStandardPris Fra lavPris Fra h\u00f8yNavn StigendeNavn Fallende\n\nStort utvalg av gardinstenger i 3 lengder. B\u00e5de til allminnelige gardiner og panelgardiner.  \n  \nHos Dekoria finner du et omfattende utvalg av kvalitetsprodukter. Dette gjelder ikke bare tekstiler, men ogs\u00e5 gardinstenger. Dersom din gardinstang ikke passer til dine nye gardiner, er det fort gjort \u00e5 bli misforn\u00f8yd med helhetsinntrykket. Derfor er det like viktig n\u00e5r man kj\u00f8per nye gardiner \u00e5 finne en gardinstang som st\u00e5r til ditt \u00f8vrige interi\u00f8r, og i tillegg har god kvalitet og riktig st\u00f8rrelse.  \n  \nI v\u00e5r nettbutikk finner du et bredt sortiment av gardinstenger i forskjellige farger og design, og vi tilbyr disse i tre st\u00f8rrelser: enkeltstang, dobbeltstang og ministang. I tillegg har vi stilige gardinkroker som selges separat, s\u00e5 du kan mikse og tilpasse gardinstenger og kroker som du selv \u00f8nsker. Vi tilbyr gardinstenger til alminnelige gardiner og har noe for ethvert behov. Ved \u00e5 kj\u00f8pe gardinstenger hos Dekoria f\u00e5r du god service, rask levering og gode produkter som varer. Vi leverer v\u00e5re produkter til hele Skandinavia.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4809c0c1-2b8a-4507-985c-e82c7ac9c6a1"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/event/5Wpv/hvordan-gode-it-leveranser-kan-skape-nye-forretningsmuligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:05:29Z", "text": "# Software 2016\n\n**Wednesday**, February 10 \u2022 13:00 - 13:20\n\n Hvordan gode IT leveranser kan skape nye forretningsmuligheter \n\nFelles synkront kraftsystem i Norden gj\u00f8r landene til naturlige samarbeidspartnere blant annet mht. drift av kraftsystemet og utvikling av markeder for reservekraft. Driften av det nordiske kraftsystemet opplever stadig \u00f8kende kompleksitet pga. blant annet endringer i sammensetningen av str\u00f8mproduksjon, integrasjon av markeder p\u00e5 tvers av landegrenser og st\u00f8rre og mer uforutsigbare flytendringer av str\u00f8m p\u00e5 korte tidshorisonter. Dette stiller dermed ogs\u00e5 nye og krevende krav til fremtidsrettet kravstilling og -utvikling av IT verkt\u00f8y.  \n  \n**Hva vil deltakerne l\u00e6re?\u00a0**\u00a0  \nH\u00f8r mer om hvordan et vellykket IT prosjekt, LARM, har skapt nye samarbeidsmuligheter for Statnett i et nordisk perspektiv, og hva det kan bety for IT bransjen i Norge.\n\n-----\n\n**Speakers**\n\navatar for Beate Sander Krogstad\n\n## Beate Sander Krogstad\n\nAvdelingsleder Portef\u00f8ljestyring og tjenester, Statnett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc4be219-3297-4248-bece-9c4118593655"}
+{"url": "http://namehao.blogspot.com/2008/01/om-ha-muntlig-eksamen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:00:46Z", "text": "Altfor mange jern i ilden, ingen tid til \u00e5 passe p\u00e5 dem. Serr lism.\n\n## 18\\. januar 2008\n\n### \\[Om \u00e5 ha muntlig eksamen.\\]\n\n\\-\u544a\u8a34\u6211\u5011\u59b3\u662f\u8ab0.  \n  \nJeg hadde v\u00e6rt tilbake fra Taiwan i akkurat en uke, men det virket som en m\u00e5ned, hvorav mesteparten hadde v\u00e6rt tilbragt p\u00e5 lesesalen i Sophus Bugges Hus i et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lese forenklede tegn like flytende som de fine, tradisjonelle de bruker p\u00e5 Taiwan. Klokken var halv fire og det var allerede m\u00f8rkt ute. Det regnet dette evinnelige regnet som aldri vil slutte. Foran meg satt to av de nye l\u00e6rerne mine, bare at jeg aldri hadde sett dem f\u00f8r. Guttene p\u00e5 gangen hadde sp\u00f8kt om forrige gang de hadde hatt eksamen, og de hadde kj\u00f8pt vin til begge l\u00e6rerne. Jeg hadde smilt skjevt og tenkt for meg selv at det betydde jo de var til \u00e5 tulle med og at det var jo tross alt et godt tegn. Allikevel, n\u00e5r man satt s\u00e5nn og de hadde notatblokker foran seg, s\u00e5 var det litt vanskelig \u00e5 huske p\u00e5. Jeg hadde nettopp blitt h\u00f8rt i det pensum de andre hadde gjennomg\u00e5tt i Beijing, og n\u00e5 var det bare en vanlig samtale igjen. Herfra var det bare nedoverbakke. En kinesisk dialog burde jeg da alltids kunne klare.  \n  \n\\-Fortell om deg selv.  \n  \nJeg hadde sett for meg at at de ville sp\u00f8rre, men sp\u00f8rsm\u00e5let hang allikevel litt i luften f\u00f8r jeg svarte. Hvordan begynner man egentlig \u00e5 svare p\u00e5 et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l? Jeg kunne fortelle om familien min. Om Taiwan og hva som skjedde. Om rekefiske og Taiwan Beer til seks om morgenen og knising og tedrikking til tibetansk b\u00f8nnemusikk p\u00e5 Ipoden med L\u00e6rer Bai timer etter at vi egentlig burde g\u00e5tt hjem fra skolen. Om V.I.P. kort. Om jeg som endelig fortalte Den Store Hemmeligheten til Han Kjekke og at han kom tilbake dagen etter med hundre negllakker og en hemmelighet til meg ogs\u00e5. Japanske jenter som dro rett p\u00e5 skolen etter \u00e5 ha sunget karaoke hele natten og en liten hund som het \"Ti Tusen.\" Hot pot-middager og andre middager og en Mr. Japan som vi aldri helt fant ut om var homo eller ikke. Uendelige med japanskundervisning p\u00e5 bassengkanten og en gutt med en lamafarm. Taxisj\u00e5f\u00f8ren som ga oss avslag fordi han kjente br\u00f8drene mine og d\u00f8rvaktene som hjalp meg med leksene. Lille Spire og babydinosaurer i en praktisk talt um\u00f8blert leilighet og Internett fra 7-eleven. Eller om mobilen min som ikke hadde gitt en lyd fra seg siden jeg landet p\u00e5 Gardemoen, og at jeg tenkte det skyldtes at jeg hadde flyttet fra alle menneskene som pleide \u00e5 ringe, selv om jeg egentlig visste at det var fordi jeg ikke hadde byttet til det nye norske sim-kortet mitt som l\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken hjemme enda. Jeg var bare redd for \u00e5 ta feil.  \n  \nJeg drakk pusten inn. Det rant vann nedover vinduet.  \n  \n\\-Jeg heter Tine, men det kinesiske navnet mitt er \u6b50\u5824\u5a1c\u5152\u90a3\u9ebc\u597d og i grunn s\u00e5 tror jeg det passer meg ganske bra. Og s\u00e5 fortalte jeg om hvordan de ulike tegnene hadde kommet sammen ved en rekke tilfeldigheter og det lo de av. Om asiatiske klassekamerater som jeg ikke hadde kunnet kommunisere med p\u00e5 f\u00f8rste skoledag, men at vi alltid hadde sett p\u00e5 det heller som en fordel enn et problem. Jeg fortalte om den lille lillafarvede amerikanske skolen i platoon-jungelen som ingen trodde at fantes og at jeg nettopp hadde kommet hjem fra alt sammen og at det var tristest av alt, men at det nok var sant som kameraten min hadde sagt til meg da jeg dro, at det var best \u00e5 dra mens man enda ville bli p\u00e5 et sted, for da ville jeg kunne tenke tilbake p\u00e5 det med en god f\u00f8lelse.  \n  \nOg et kvarter senere regnet det fortsatt ute og det var fredag og helg og jeg hadde st\u00e5tt p\u00e5 eksamen og selv om pulsen var enda unormalt h\u00f8y, s\u00e5 var det liksom greit for jeg skulle tross alt bare hjem, og ting kunne v\u00e6rt adskillig verre.  \n\n21:29           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nMargrethe sa...\n\nLettr\u00f8rte meg sitter med t\u00e5rer i \u00f8ynene. Du skriver s\u00e5 bra, s\u00e5 utrolig bra, og at det ikke er helt lett \u00e5 komme hjem til m\u00f8rke, kalde Norge skj\u00f8nner jeg godt.\n\n 20. januar 2008 kl. 14:49    \n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5... Men s\u00e5 s\u00f8t du er\\!  \n  \nNei, det er ikke det. Overraskende lite g\u00f8y faktisk. Men selvsagt, det er en vanesak mer enn noe annet alts\u00e5.\n\n 20. januar 2008 kl. 23:46    \n\n \n 22. januar 2008 kl. 20:19    \n\n\n\n\n\nOdd sa...\n\nSyns det ser ut som om du holder h\u00f8y underholdningsverdi ogs\u00e5 utenfor Taiwan jeg. Oslo er/blir bra, du m\u00e5 bare finne de riktige stedene (og menneskene).\n\n 22. januar 2008 kl. 21:38    \n\n\n\n\n\nOdd sa...\n\nLagt inn link til deg i bloggrollen min, men siden jeg ikke helt skj\u00f8nner hva du kaller bloggen din s\u00e5 ble det \"Tine i Oslo\" s\u00e5 langt. Ganske d\u00f8llt ja.\n\n 22. januar 2008 kl. 21:42    \n\n\n\n\n\nTine sa...\n\nOdd: Jeg jobber med saken, tro meg.  \nN\u00e5r det kommer til Tine i Oslo, s\u00e5 er det jo faktisk der jeg er, s\u00e5 det er helt greit.\n\n 23. januar 2008 kl. 23:46    \n\n## \\[\u4f60\u597d.\\]\n\n  \n\n    \n\n## \\[\u9019\u662f\u5824\u5a1c:\\]\n\nEn hjemvendt tidligere norsk nomade i Asia. N\u00e5 som jeg er i Oslo pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 hvordan folk flest kan bo i Kina.\n\nJeg tror at universet spinner rundt meg, uansett hvor jeg g\u00e5r. Det skjer s\u00e5 mye rart akkurat der hvor jeg er. Er klar for verden, men verden er nok ikke helt klar for meg. Mener allikevel at livet mitt hadde gjort seg p\u00e5 film.\n\nIkke kanskje.\n\nJeg samler fortsatt p\u00e5 postkort. Send meg en hilsen:\n\nWaldemar Thranes Gate 63, 0173 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca02273a-10d0-403e-913d-e851811b920f"}
+{"url": "https://www.rytter.no/csio3-odense/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:40Z", "text": "## CSIO3\\* Odense Publisert: 13.05.2015,\u00a0 Sist endret: 13.05.2015\n\nF\u00f8lgende ryttere er tatt ut til Norges f\u00f8rste lag konkurranse i FEI Furusiyya league. Stevnet arrangeres fra 14-17.mai. Arrang\u00f8ren sin nettside finner du her.\n\nTherese S. Henriksen  \nVictoria Gulliksen  \nOle K. Meland  \nCecilie Hatteland  \nDag Ove Kingsr\u00f8d\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba8e62b-cd29-4233-97d6-ed3d96a8dea7"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/blind-nade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:46Z", "text": "\n\n# Blind n\u00e5de\n\n** Snakkomtro\n\n** 20. november, 2018\n\n** Film & TV, Filmtips til filmkveld\n\n*Vi overf\u00f8rer artikler fra n\u00e5 nedlagte Kulturvinduet, og trekker frem artikler som er tidl\u00f8se eller fremdeles relevante.\u00a0*\n\n\u00a0\nBig Mike g\u00e5r som om hvert steg er en anstrengelse. Han er et hode og et sett skuldre h\u00f8yere og en god del centimeter bredere enn alle han m\u00f8ter, han er kledd i skitne shorts og en t-skjorte til tross for kulden, og han b\u00e6rer med seg alle sine eiendeler i en plastpose. At denne forsagte gutten skulle g\u00e5 hen og bli en av amerikansk fotballs st\u00f8rste stjerner virker nesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant. Men det ekstraordin\u00e6re ved The Blind Side er at denne tilsynelatende fantasifulle fabelen er basert p\u00e5 en sann historie.\n\nN\u00e5r l\u00f8sgjengeren Michael Oher (Quinton Aaron) blir akseptert ved Wingate Christian School, begynner en kjede av hendelser som vil snu livet hans p\u00e5 hodet. Den velst\u00e5ende Tuohyfamilien, med den t\u00f8ffe matriarken Leigh Anne (Sandra Bullock, i rollen som hun vant en Oscarpris for) i ledelsen, m\u00f8ter p\u00e5 ham en kj\u00f8lig kveld mens han leter etter et sted \u00e5 sove. De inviterer ham med seg til sitt hjem. Men det som begynner som en liten, impulsiv og gener\u00f8s handling eskalerer snart. N\u00e5r Leigh Anne etter hvert bit for bit oppdager sannheten om Michaels \u00f8deleggende situasjon, tar hun ham under sine vinger som en surrogats\u00f8nn.\n\nVenner og slektninger er forvirret, men Tuohyfamilien fortsetter prosessen med \u00e5 formelt adoptere Michael og \u00e5 inkludere ham i alle aspekter ved familielivet. Mens lille SJ (Jae Head) ivrig tar imot hans nye \"storebror\", blir ten\u00e5ringsdatteren Collins (Lily Collins) sakte begeistret for ham gjennom hans mildhet. Selv om skolen til \u00e5 begynne med er et slit, leder Michaels lidenskap for \u00e5 beskytte dem han er glad i til at han finner et talent for amerikansk fotball. Plutselig f\u00e5r han tilbud fra noen av de beste collegene i USA, og han begynner \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved den ekstraordin\u00e6re vendingen livet hans har tatt og motivene til dem som gjorde det mulig. Gjorde de det virkelig for ham? Eller gjorde de det for seg selv?\n\nThe Blind Side g\u00e5r videre med den samme, sakte stillheten som dens hovedperson. Men mens det \u00e5 vike unna konflikter er en vinnende kvalitet for Michael, er det er svakhet ved selve filmen. Bortsett fra det rare, farlige \u00f8yeblikket, f\u00f8les alt litt for komfortabelt. Michael overkommer det ene hinderet etter det andre, p\u00e5 en konstant opptur. Tuohyfamilien, som utvilsomt er beundringsverdige, blir aldri virkelige for oss. Det er liten forst\u00e5else for hvem de er bak en likandes og samlet front, og det ville muligens ha v\u00e6rt mer interessant \u00e5 f\u00e5 et glimt av dem n\u00e5r de er irriterte og svake i tillegg til gener\u00f8se og sterke. \u00c5 portrettere Tuohyfamiliens hjem som et slags glanset utopia der Michael blir integrert knapt uten mer enn litt hikke er verken dramatisk interessant eller en troverdig refleksjon av virkeligheten. Alle familier har sine feil, og \u00e5 ta inn en fremmed i huset \u2013 selv om det utvilsomt er um\u00e5telig givende \u2013 m\u00e5 ogs\u00e5 koste noe og v\u00e6re vanskelig. Filmen hadde kanskje levert sitt budskap med mer kraft og integritet hvis den hadde tatt hensyn til dette.\n\n\u00a0\nSe ogs\u00e5 artikkel av Eivind Algr\u00f8y om The Blind Side\n\n\u00a0\nFilmen l\u00e5nes ikke desto mindre troverdighet den ikke ellers hadde hatt ved det faktum at det er virkelige hendelser som inspirerte den. De kanskje mest genuint r\u00f8rende \u00f8yeblikkene den leverer er bildene av den virkelige Michael og den virkelige Tuohyfamilien som kommer ved rulleteksten. Under skinnet fra Hollywood er en historien som selv om den garantert er langt mer rotete og langt mindre rett frem, et testament til den r\u00e5 makten ved praktisk n\u00e5de. Et system som dikterer menneskets verdi ut fra hva de presterer eller hvilken bakgrunn de har gjennomsyrer v\u00e5rt samfunn. Til tross for sin p\u00e5st\u00e5tte kristne etos, vises Wingate som en skole som bare vurderer nye studenter \"basert p\u00e5 deres fortid\". Til \u00e5 begynne med er l\u00e6rerne n\u00f8lende til \u00e5 akseptere Michael p\u00e5 grunn av hans ynkelige akademiske historikk, men de innr\u00f8mmer motvillig at \u00e5 v\u00e6re kristen inneb\u00e6rer litt mer enn \u00e5 ha ordet malt p\u00e5 skolens v\u00e5penskjold. Men det er ikke nok for Michael \u00e5 sl\u00e5 seg til ro med at han har kommet innenfor d\u00f8rene. Han har en kr\u00f8plings ulempe i et system som insisterer p\u00e5 konstant testing og m\u00e5ling av enkelte typer \"potensial\", og har et dypt og desperat behov for ubetinget aksept f\u00f8r han virkelig kan blomstre.\n\nDet Tuohyfamilien tilbyr Michael bel\u00f8per seg til langt mer enn materiell sikkerhet. Sentralt i hans smerte er f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re en ikke-person, av \u00e5 g\u00e5 gjennom en verden som tilsynelatende ikke har plass for ham og som ikke har noen svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem han er: \"Jeg ser i speilet og sier: dette er ikke Michael Oher\". Leigh Anne er s\u00e6rlig opptatt av \u00e5 trekke Michael ut av skallet sitt, og fors\u00f8ker \u00e5 bryte ned barrieren av stillhet for \u00e5 finne ut hva som virkelig f\u00e5r ham til \u00e5 reagere. \"Fortell meg en ting jeg beh\u00f8ver \u00e5 vite om deg\", sp\u00f8r hun, og som en respons p\u00e5 hans anmodning dropper hun kallenavnet \"Big Mike\" som verden har satt p\u00e5 ham og begynner \u00e5 kalle ham ved hans egentlige navn. Dette symboliserer hennes erkjennelse av at det verdifulle individet under et ytre som s\u00e5 ofte har blitt forkastet som lite verdt. Ved \u00e5 se p\u00e5 Michael gjennom \u00f8yne som ser hans verdi som et menneske i stedet for hans fortid eller hans begrensninger, praktiserer Tuohyfamilien den betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rligheten som Jesus l\u00e6rte og levde \u2013 helt mot str\u00f8mmen i kulturen.\n\nSett p\u00e5 denne m\u00e5ten er historien som fortelles i The Blind Side midt i hjertet av sann kristendom. Foran en fullkommen hellig Gud, i f\u00f8lge Bibelen, er v\u00e5re prestasjoner og moral ingenting. Dersom han, slik som l\u00e6rerne ved Wingate School, skulle g\u00e5tt v\u00e5re prestasjoner etter i s\u00f8mmene og bruke dette som grunnlag for sin behandling av oss, ville vi blitt latt igjen ute i kulden. Men Bibelen forteller oss om en Gud som til tross for at vi ikke hadde gjort noe for \u00e5 fortjene det, sendte Jesus for \u00e5 d\u00f8 for oss slik at vi kunne bli invitert inn i hans familie. V\u00e5rt forhold til ham er ikke avhengig av hva vi er i stand til \u00e5 tilby ham, men av om vi aksepterer det han er klar til \u00e5 gi oss p\u00e5 grunnlag av hans godhet og gener\u00f8sitet. Adopsjon er et bilde som blir brukt p\u00e5 forskjellige steder i Det nye testamentet for \u00e5 poengtere Guds omsorg for dem som kommer til ham med tomme hender: \"Dere har ikke f\u00e5tt den \u00e5nd som slavene har, s\u00e5 dere igjen skulle v\u00e6re redde. Nei, dere har f\u00e5tt den \u00c5nd barna har, den som gj\u00f8r at vi roper: \"Abba, Far\\!\" (Rom 8,15).\n\nAkkurat slik som Michael ble akseptert av Tuohyfamilien satte ham i stand til \u00e5 blomstre og oppdaget sitt kall i livet, er Guds tilbud om \u00e5 \"adoptere\" oss n\u00e5r vi aksepterer hans tilgivelse bare begynnelsen p\u00e5 historien. \u00c5 g\u00e5 inn i en relasjon med Gud er \u00e5 oppdage hva vi egentlig var ment for, og \u00e5 begynne en endringsprosess. Dersom vi tar i mot Guds tilbud, beh\u00f8ver vi ikke \u00e5 leve gode liv for \u00e5 bli akseptert, men vi \u00f8nsker \u00e5 leve liv som er verdig den h\u00f8ye prisen han har satt p\u00e5 oss. Og et slikt liv, slik som Tuohyfamilien demonstrerte, b\u00f8r inkludere \u00e5 gj\u00f8re for andre det Gud har gjort for oss.\n\n**Av Sophie Lister**  \n*\u00a9Sophie Lister 2010*\n\n*Oversatt av Anne Solfrid Brennhovd, Damaris Norge*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8606803-b445-45fb-b34f-8b67f976e3e7"}
+{"url": "http://elite.comethockey.no/?q=node/630", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:20Z", "text": "# Jesper Kolle Nipe klar for Comet\n\nSkrevet av Comet Halden Elite man, 10/09/2018 - 23:28\n\n\n\n22 \u00e5r gamle Jesper Kolle Nipe har nesten 200 kamper i GET-ligaen til tross for sin unge alder. Mandag kveld signerte unggutten en et \u00e5rs avtale med Comet. P\u00e5 cv'en er det alts\u00e5 nesten 200 kamper i GET, samt 4 VM turneringer for Norge; to for u18 og to for u20. Fredrikstadgutten har spilt for Stjernen hele livet og har de siste to sesongen v\u00e6rt assisterende kaptein.  \nNipe anses som en defensiv back som liker \u00e5 spille fysisk. Han g\u00e5r alltid i krigen og gir alt for laget, en spiller haldenpublikummet vil sette pris p\u00e5.\n\n\n\n**Spillere p\u00e5 kontrakt:**  \nMarcus Dahl (M) (NY)  \nTuukka Smura (M) (NY)\n\nCharley Berg (B)  \nAleksander Holberg (B)  \nSimon Westin (B) (NY)  \nJaunius Jasinevicius (B)  \nMartin Bj\u00f8rsland (B)  \nFredrik L\u00f8ken Pedersen (B)  \nTobias Hurr\u00f8d (B)  \nJesper Nipe (B) (NY)\n\nOle Sydvold Johannessen (F)  \nAlexander H\u00f8vik (F)  \nH\u00e5kon Vaglen (F)  \nHenrik Borgersen (F)  \nPaulius Gintautas (F)  \nUgnius Cizas (F)  \nOliver Pihlstr\u00f6m (F) (NY)  \nGeir Karrestad (F)  \nDan Nyg\u00e5rd (F) (NY)  \nJakob Klang (F)\n\nFoto: Sofie Kitter\u00f8d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0ef774-7ccf-48fa-a919-3b26302667aa"}
+{"url": "https://enklypesalt.unitedbloggers.no/2014/11/20/4560/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:03Z", "text": "# osso buco med gremolata & risotto\n\n\n\n**Dette er en riktig klassiker. Osso buco er tverrsnitt av kalveskanken og kj\u00f8ttet krever lang tids koking. Du blir imidlertid bel\u00f8nnet med skikkelig m\u00f8re kj\u00f8ttstykker, hvor bein og marg gir rik, kraftig smak til sausen. Tradisjonelt tilbeh\u00f8r til kalvekj\u00f8ttet er gremolata og risotto milanese, men potetmos passer ogs\u00e5 godt til.**\n\nTil 4-5 personer\n\n  - *1,2 kg osso buco av kalv*\n  - *50 g hvetemel*\n  - *3 ss sm\u00f8r*\n  - *3 ss olivenolje*\n  - *1 stor l\u00f8k*\n  - *2 mellomstore gulr\u00f8tter*\n  - *2 stilker selleri*\n  - *2 fedd hvitl\u00f8k*\n  - *1 laurb\u00e6rblad*\n  - *2 dl t\u00f8rr hvitvin*\n  - *3 dl kraft*\n  - *1 boks (400g) tomater*\n  - *\u00bd sitron, skallet (zest)*\n  - *3 ss persille, finhakket*\n  - *salt & pepper*\n\nForvarm ovnen til 160C. Vend kalvekj\u00f8ttet i hvetemel, tilsatt salt og pepper. Stek kj\u00f8ttet i omganger i 2 ss sm\u00f8r og oljen. Brun godt p\u00e5 begge sider (ca. 3 min) og legg kj\u00f8ttet over i ei gryte. Tilsett resten av sm\u00f8ret i stekepanna og stek grovhakket l\u00f8k, hvitl\u00f8k, gulr\u00f8tter og selleri til gr\u00f8nnsakene er myke (8-10 min). Tilsett resten av ingrediensene og gi gryta ett oppkok. Sett p\u00e5 lokk og sett gryta i ovnen i ca. 2 timer til kj\u00f8ttet er s\u00e5 m\u00f8rt at det lett faller av beina. \u00d8nsker du en mer konsentrert saus kan du koke gryta uten lokk den siste halvtimen. Gremolata\n\n  - *1 fedd hvitl\u00f8k*\n  - *2 ss sitronskall (zest), finhakket*\n  - *0,5 dl persilleblader, finhakket*\n\nFinhakk persille, hvitl\u00f8k og sitronskall og bland alle ingrediensene i en serveringsbolle. Risotto milanese\n\n  - *1 l kyllingkraft*\n  - *200 g risotto (arborio) ris*\n  - *10 safrantr\u00e5der*\n  - *70 g sm\u00f8r*\n  - *1 stor l\u00f8k, finhakket*\n  - *1 dl hvitvin*\n  - *70 g parmesan, finrevet*\n\nKok opp kraft og tilsett safran. Smelt ca 50g sm\u00f8ret i ei stor stekepanne og stek l\u00f8ken til den myk. Tilsett vin og kok inn til halve v\u00e6skemengden. Ha i ris og stek til risen er lett gjennomsiktig. Tilsett 2-3 dl kraft og r\u00f8r til all kraften er absorbert. Tilsett mer kraft og gjenta prosessen i enda 2 omganger til risen er m\u00f8r, men fremdeles har litt tyggemotstand (ca. 20 minutter). Riv parmesan over og r\u00f8r inn resten av sm\u00f8ret.\u00a0 ****\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82f52c36-7fd2-4d7f-8bcd-f470d550fb36"}
+{"url": "https://www.london-musikaler.com/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:25Z", "text": "#### Historie\n\nStarten av London-Musikaler.com l\u00e5 i \u00f8nsket om \u00e5 gi v\u00e5re bes\u00f8kende n\u00f8yaktig og oppdatert informasjon om de viktigste West End oppsetningene, sammen med et tilbud til v\u00e5re kunder for de beste teaterseter og -priser.\n\nFor nybegynnere kan det \u00e5 kj\u00f8pe teaterbilletter v\u00e6re litt av en oppgave, og London Musicals .se har gjort hva de kan for \u00e5 gj\u00f8re din shoppingserfaring s\u00e5 lettvint som mulig. V\u00e5rt d\u00f8gnet-rundt bestillingssystem gir deg muligheten til \u00e5 s\u00f8ke etter ledige seter, sammenligne seter og priser p\u00e5 forskjellige datoer, og \u00e5 kj\u00f8pe dine teaterbilletter med bare ett klikk eller to. Bestilling er enkel og trygg, s\u00e5 du kan bare sette deg ned og slappe av, for du er nemlig bare et par klikk unna setene dine\\!\n\n#### London musikaler\n\nI denne delen finner du informasjon om de viktigste musikalene i London. G\u00e5 gjennom listene v\u00e5re, tatt en titt p\u00e5 v\u00e5re smakspr\u00f8ve-videoer, sjekk v\u00e5re ferskeste billettilbud og halv-pris tilbud for \u00e5 finne de beste teaterrabattene. London-Musikaler.com har seteplasseringer for de fleste forestillingene som normalt alltid er utsolgt, som Aladdin, The Book of Mormon eller Wicked, og for mange prestisje-produksjoner som Lion King, The Phantom of the Opera, Thriller-Live, og mange flere\u2026\n\n#### London skuespill\n\nI denne delen finner du informasjon om de viktigste teaterstykkene som vises i London. G\u00e5 gjennom v\u00e5r liste, sjekk v\u00e5re ferskeste billettilbud og halv-pris tilbud for \u00e5 finne de beste teaterrabattene. London Musicals .se har seteplasseringer for de fleste stykkene i West Wend, som The Woman in Black, The Mousetrap og mange flere...\n\n#### Billetter til halv pris\n\nI denne delen finner du informasjon om de ferskeste spesialtilbudene, rabatter og godkj\u00f8p p\u00e5 billetter. Vi er stolte over \u00e5 kunne tilby deg de beste billettene til Londons teatre for mye mindre enn det du vanligvis m\u00e5tte betale ved billettkontoret. Det fleste av disse vises p\u00e5 ukedager, for ettermidags- eller aftenforestillinger, og de kan v\u00e6re opptil 60% lavere enn normalprisen\\*.\n\nSom regel gir teaterbilletter aldri rabatter p\u00e5 helgene.\n\n#### Kj\u00f8p med tillit\n\nAlle teaterbillettene som anskaffes gjennom dette nettstedet respekterer de reglene som er fastsatt av Society Of Ticket Agents and Retailers (STAR).\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per en billet, pass alltid p\u00e5 at du er klar over:\n\n1.  Billettens normalpris\\*\n2.  Enhver ekstra bestillingsgebyr\n3.  Seteplassering (setenummer)\n\n\\* Teatrenes billettkontors priser\n\n#### Online bestillinger\n\nV\u00e5rt sentrale reservasjonssystem gir direktekobling til de fleste av London billettkontorer, og dette gir deg siste \u00f8yeblikks setetilgang. Bare sett inn ditt valg av forestilling, de datoene du \u00f8nsker og antall billetter, s\u00e5 du f\u00e5r adgang til priser og setenumre. Grunnet stor trafikk blir dine seter holdt i vare i 15 minutter. S\u00e5 g\u00e5r du til kassen via v\u00e5re sikrede servere og betaler online med ditt valgte kredittkort gjennom v\u00e5r betalingsportal, eller du kan ganske enkelt ringe oss for \u00e5 bekrefte din bestilling p\u00e5 telefon. Billettene blir sendt til den adressen du oppgir for et gebyr p\u00e5 \u00a32.50 (bare addresser i Storbritannia), eller til billettkontoret hvor de kan avhentes 30 minutter f\u00f8r forestillingen begynner, p\u00e5 samme dag som forestillingen.\n\n### Bestill billetter p\u00e5 under 3 minutter\n\n  - **Velg dato** Bare velg det showet du vil se med dato og det antall billetter du trenger\n  - **Velg plassene dine** Velg plassene dine fra v\u00e5rt brukervennlige setekart.\n  - **Sjekk ut** Skriv inn dine personlige detaljer og kortdetaljer, og f\u00e5 plassene dine bekreftetrmed i sanntid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b94dfb-e3b1-4a3c-ab36-4c5bc16b59cb"}
+{"url": "http://cecilieslykke.blogspot.com/2011/03/dagens-5-positive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:04Z", "text": "## Polyvore\n\n    \n\n    \n\n##  7. mars 2011 \n\n### Dagens 5 positive\n\nJeg blir nok en gang superinspirert av kj\u00e6re** **Grommis og hennes mange herlige innlegg, samt dagens 5 positive. Grommis; you make me happy\\!\n\n  \n\n**Mine 5 \u00a0positive\u00a0 p\u00e5 en mandag**\n\n\u2661\u00a0Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kontroll p\u00e5 Ullev\u00e5l i dag og alt ser flott ut. Lillegutt veier 1550g og ligger trygt der inne. Jeg m\u00e5 fortsette \u00e5 ta det veldig med ro, men s\u00e5 lenge han har det bra er allting godt.\u00a0\n\n\u2661\u00a0Jeg har friske tulipaner p\u00e5 bordet. Makes me happyhappy\\!\n\n\u2661\u00a0Jeg har f\u00e5tt noen plagg fra Ti-Mo i hus and I love it\\! Kvalitet fremfor kvantitet er ny tenking for meg p\u00e5 klesfronten. Hurra for det.\u00a0\n\n\u2661\u00a0Jeg skal treffe de fine kollegaene mine i morgen.\n\n\u2661\u00a0Jeg har drukket varm sjokolade fra \u00c5pent Bakeri i dag, min **absolutte** favoritt.\n\n  \nBildene under er l\u00e5nt fra den svenske nettbutikken Tinstyle, som sender til Norge. De har masse fine merker. Her er mine Ti-Mo kupp:\n\n\n\nSuperhappy\\!\u00a0\n\n#### 7 kommentarer :\n\n1.  \n    \n    \\*Mari\\*07 mars, 2011\n    \n    S\u00e5 koselig\\! Ble glad av \u00e5 lese og jeg :-) tihi\\! Spennende med lillegutt, skj\u00f8nner du gleder deg ;-) Klem\n    \n2.  \n    \n    carina07 mars, 2011\n    \n    Herlig innlegg\\! Skikkelig gla\\`lesning :)  \n      \n    God uke til deg\\!\\!  \n    KLEM Carina\n    \n3.  \n    \n    Hanne Mette07 mars, 2011\n    \n    S\u00e5 bra at alt er vel med lillegutt. Ikke s\u00e5 lenge igjen n\u00e5 jo. :)  \n    Ha en fortsatt fin mandag.  \n    Klem fra Hanne Mette\n    \n4.  \n    \n    Lotte\\`s lille verden08 mars, 2011\n    \n    S\u00e5 kjekt at alt st\u00e5r bra til med b\u00e5de mor og barn  \n    Liker innlegget ditt, 5 positive er jammen ikke dumt \u00e5 dele med andre.. Tror jeg m\u00e5 stjele den ideen, for \u00e5 lese slikt gj\u00f8r meg glad\\!  \n      \n    Natta  \n    Klem fra lotte  \n    ps. takk for koselig kommentar inne hos meg..\n    \n5.  \n    \n    JM08 mars, 2011\n    \n    Jeg likte dette veldig godt :D  \n    Kl\u00e6rne var fine ogs\u00e5\\!\n    \n6.  \n    \n    Marte08 mars, 2011\n    \n    Koselig blogg du har, og de kl\u00e6rne s\u00e5 bare herlige ut\\!  \n    Jeg har en award til deg inne hos meg;)  \n      \n    Ha en fin kveld\\!  \n      \n7.  \n    \n    elinjosefine08 mars, 2011\n    \n    H\u00e4rligt med en postiv star p\u00e5 veckan och herlig att lillen har det bra :)\n    \nJeg blir utrolig glad for kommentarene dere legger igjen. Takk for at du tok deg tid\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48adbabc-7e70-4767-abed-e03a6a570012"}
+{"url": "https://www.livsstilsguide.no/skandinavisk-design/vart-vakreste-festplagg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:31Z", "text": "# V\u00e5rt vakreste festplagg\n\n\n\n\n\n**  **    ** \n\n**Av Katrine Andreassen**\n\n**Norske bunadstradisjoner er helt unike. Festplagget brukes av alle generasjoner og holder seg stadig like popul\u00e6rt.**\n\n\u2013 I Norge har vi brukt bunad i ulike sammenhenger og til ulike form\u00e5l i 150 \u00e5r. Dette er helt enest\u00e5ende i europeisk sammenheng, sier kjedeleder i Norsk Flid Husfliden AS, Per Willy N\u00e6sseth.\n\nFor mens bruken av bunad i andre land stort sett begrenser seg til folkedans, brukes den som et festplagg av b\u00e5de unge og eldre i Norge.\n\n\u2013 De siste ti\u00e5rene har bunaden blitt enda mer popul\u00e6r og i st\u00f8rre grad en personlig identitetsb\u00e6rer og noe veldig attraktivt. Den skiller seg fra alle andre klesplagg og blir s\u00e5ledes helt unik, sier han.\n\n## Personlig valg\n\nHvorvidt du velger en bunad produsert i Norge eller utlandet mener N\u00e6sseth f\u00e5r v\u00e6re et personlig valg, og han understreker at Norsk Flid Husfliden ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re noe politi i denne sammenheng.\n\n\u2013 Vi tenker imidlertid at det er viktig at kundene vet hva de kj\u00f8per og at det er en forskjell p\u00e5 produktene. Alle skal f\u00e5 det de \u00f8nsker seg og det de bestiller, og vi er ikke s\u00e5 opptatt av hvordan andre produserer bunad, sier han.\n\n## Trygt kj\u00f8p\n\nBunadens historie, egen produksjon og kvalitetskontroll er det som betyr mest for Norsk Flid Husfliden.\n\n\u2013 V\u00e5re bunader er sydd spesielt for deg. Bunaden kan sys om, og behandles den riktig, lever den i flere generasjoner. Vi har systuer over hele landet og kan hjelpe deg b\u00e5de i forkant, underveis og etterp\u00e5. Dette er en trygghet som er viktig for mange, sier han.\n\nR\u00e5det er derfor \u00e5 tenke gjennom hva som er viktig for deg. Er det historien, skredders\u00f8mmen, h\u00e5ndverket, kvalitetskontrollen, muligheten for oms\u00f8m livet ut, muligheten for \u00e5 komme tilbake hvis noe ikke er som forventet, eller er valgmulighetene og pris det som betyr mest?\n\n## V\u00e6r stolt\n\nDet finnes ingen lov som forteller deg hva som er rett og galt n\u00e5r det gjelder valg av bunad.\n\n\u2013 Du kan derfor selv velge akkurat den bunaden du vil ha. V\u00e5r erfaring er likevel at det er blitt en personlig identitetsb\u00e6rer, og at de fleste velger bunad fra et sted de har tilh\u00f8righet til. Uansett valg er det et minne for livet, og du skal v\u00e6re stolt av din bunad, sier han.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c00c8e5-3d0d-4a29-bab0-f8bd35fe2db7"}
+{"url": "https://www.lavfodmap.no/lavfodmap-store-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:16Z", "text": "# lavFODMAP i store dager\n\n    \n\nI dag er det 1. mai og vi g\u00e5r inn i h\u00f8ysesongen for store dager. For de aller fleste er dette ensbetydende med sosialt samv\u00e6r og mye god mat. For oss med IBS kan det fort bli vanskelig med lavFODMAP i store dager.\n\n# Hva gj\u00f8r du med lavFODMAP i store dager?\n\nDette er et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ofte f\u00e5r. Her finnes det dessverre ikke noe fasitsvar da det avhenger av hvilken relasjon du har til vertskapet og hva du selv er komfortabel med. Har du god kontakt med den du skal til kan du sp\u00f8rre om hva som st\u00e5r p\u00e5 menyen.\n\n### Koldtbord\n\nEr det koldtbord kan du enten bare satse p\u00e5 at du finner noe rent kj\u00f8tt eller fisk, ris eller potet og ta med deg litt br\u00f8d du t\u00e5ler. Du kan ogs\u00e5 sp\u00f8rre om det er mulig \u00e5 f\u00e5 en egen kald tallerken til deg. Da kan du be om rent kj\u00f8tt, r\u00f8kelaks, eger\u00f8re uten melk, eller med laktosefri melk, kokt potet, litt laktosefri r\u00f8mme, litt majones, tomat, aurk, salat og/eller sj\u00f8mat.\n\n### Tre-retters/servering\n\nHer kan du sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 e-posten til kokken slik at du kan ha direkte kontakt. Her gjelder det jeg tidligere har skrevet om n\u00e5r det gjelder lavFODMAP p\u00e5 reise: Jo n\u00e6rmere du kommer den som skal lage maten, jo bedre. Fortell hva du ikke kan spise, men ogs\u00e5 hva du KAN spise: rent kj\u00f8tt, fisk, potet, ris, salat, tomat, majones, laktosefri r\u00f8mme og andre laktosefrie melkeprodukter, kapers, krydderurter, chili, ingef\u00e6r, m\u00f8rk sjokolade\u2026 Da har kokken litt \u00e5 smakssette med\\!\n\n### Ta med noe\n\nHvis det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt med den som skal servere maten, du ikke \u00f8nsker \u00e5 sp\u00f8rre om tilpasset mat eller du ikke kjenner vertskapet s\u00e5 godt kan du faktisk ta med deg noe. Jeg har noen ganger tatt med meg noe s\u00e5 enkelt som take away sushi. Folk lurer litt p\u00e5 hvorfor jeg spiser medbragt. Da bare forklarer jeg at det er det letteste siden jeg ikke t\u00e5ler s\u00e5 mye mat. Dette gjorde jeg en gang det var tapas p\u00e5 menyen. Jeg vet at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage tapas lavFODMAP og jeg visste at vertskapet hadde mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re. Dette KAN v\u00e6re vanskelig om du ikke \u00f8nsker s\u00e5 mye oppmerksomhet.\n\nDu kan ogs\u00e5 ta med deg mat som du kan levere p\u00e5 kj\u00f8kkenet slik at de kan tilberede det. Da vil du ikke skille deg s\u00e5 mye ut\\!\n\nTa gjerne med deg en kake som alle kan spise. Da kan du f.eks lage verdens beste, sjokolademoussekake eller kokosboller. Kakene fra boken min kaker og desserter for sensitive mager \u2013 lavFODMAP (link p\u00e5 siden i bloggen) kan ogs\u00e5 anbefales\\!\n\n### Spis p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nDette h\u00f8res veldig drastisk ut. Om du ikke vil sp\u00f8rre om spesialtilpasset mat og ikke vil ta med deg noe, kan du faktisk bare spise p\u00e5 forh\u00e5nd og unng\u00e5 hele problemet. Da kan det v\u00e6re greit \u00e5 ta med en kake som alle kan spise. Da f\u00e5r du ihvertfall noe til kaffen\\!\n\n### Ikke forvent s\u00e5 mye\n\nMitt siste r\u00e5d er: ikke forvent deg for mye og IKKE ta det personlig om man ikke f\u00e5r annet enn litt t\u00f8rt kj\u00f8tt og potet. Det er jo veldig kjipt. Personlig synes jeg det er bedre \u00e5 ikke v\u00e6re sulten og ikke risikere \u00e5 bli syk, enn \u00e5 f\u00e5 supergod mat og bli syk. Man skulle jo \u00f8nske at det var mulig \u00e5 f\u00e5 supergod, tilpasset mat. Det har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt, men noen ganger er det rett og slett vanskelig for vertskapet.\n\nOm maten er so-so kan du glede deg over jubilanten/brudeparet/konfirmanten og selskapet og v\u00e6re glad for at du slipper \u00e5 lure p\u00e5 om du kanskje blir d\u00e5lrig ihvertfall\\!\n\nFOTO: Thor Br\u00f8dreskift\n\n\u00a0\n\nCecilie2017-05-01T11:51:23+02:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5580e467-03fb-4aba-947d-cc1e245ed887"}
+{"url": "http://hok.worldofo.com/2012/11/22/o-teknikk-kompass-pa-ytrebygda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:02Z", "text": "# \n### O-teknikk: Kompass p\u00e5 Ytrebygda l\u00f8rdag\\!\n\nNyheter - skrevet av Jan Kocbach, 22 Nov 2012@22:28\n\n**Etter fokus p\u00e5 kurveorientering hittil i h\u00f8st er det n\u00e5 tid for \u00e5 pusse opp kompass-egenskapene igjen\\! Den f\u00f8rste kompass-treningen kj\u00f8res f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag den 24. november i det flateste terrenget vi har her i Bergens-omr\u00e5det \u2013 Ytrebygda.**\n\nMellom postene er deler av kartet fjernet \u2013 og l\u00f8ypen er lagt slik at en stort sett kan l\u00f8pe rett p\u00e5. Vanskelighetsgraden \u00f8ker p\u00e5 utover siden mer og mer av kartet er fjernet \u2013 og det er godt med kuttemuligheter.\n\n  - Husk p\u00e5melding innen dagen f\u00f8r treningen klokken 12.00\n\n##### Om de o-tekniske treningene i Bergens-regionen\n\nDe o-tekniske treningene er et samarbeid mellom Varegg, Gneist og Fana. Opplegget for treningene p\u00e5 l\u00f8rdager er som f\u00f8lger:\n\n  - Treningene best\u00e5r av en oppvarmingsdel p\u00e5 kart men uten poster i skogen p\u00e5 20-30 minutter og en hoveddel p\u00e5 15-35 minutter der det er poster eller merkeb\u00e5nd i skogen. Det blir fokus p\u00e5 kurve/kompass f\u00f8r jul \u2013 mer konkurranselik trening etter jul. I l\u00f8pet av vinteren blir det tre ganger med tidtakning der det k\u00e5es en sammenlagtmester.\n  - Kart fra treningene legges alltid ut her raskt etter treningen slik at man kan legge p\u00e5 sin GPS-rute. Alle oppfordres til \u00e5 bruke GPS-klokke og laste opp sin GPS enten i 2DRerun eller i et Doma-arkiv.\n  - Niv\u00e5 legges slik at kretsens beste l\u00f8pere skal f\u00e5 godt utbytte. Samtidig er korteste rute (med poster) maksimum 3 kilometer, slik at alle fra og med D/H 13-14 kan v\u00e6re med. For de yngste anbefales parl\u00f8p \u2013 eventuelt skygging av voksen/erfaren l\u00f8per.\n  - Eventor benyttes til p\u00e5melding\n  - Det vil i utgangspunktet ikke koste noe \u00e5 delta p\u00e5 treningene\n\nP\u00e5 onsdager blir det typisk en vanlig l\u00f8ype med varierende lengde \u2013 i noen tilfeller ogs\u00e5 kortere sl\u00f8yfer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a33ca0-7f2d-4b41-bca1-653dbf8c9ae7"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Colombia-tours/Sightseeing-Tickets-and-Passes/d4497-g8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:58Z", "text": "## Episk ZIPLINE og gigantisk foss fra Medellin\n\nLev en full eventyr dag med den st\u00f8rste zipline i Colombia med 330 meter h\u00f8yde og 1400 meter lang i to flyreiser. Denne turen tar deg til en av de vakreste omr\u00e5dene p\u00e5 bare 1,5 timer fra byen Medellin, hvor du vil oppleve et landskap omgitt av store fjell og fossefall. La oss vandre til foten av en gigantisk foss med 100 meter h\u00f8yde, og nyt deilig tradisjonell mat, drikke og glede av dette unike stedet.\n\n\n\n## Emerald Tour i Cartagena de Indias\n\nS\u00f8rg for at din ekskursjon i Cartagena virkelig skinner under denne 3-timers turen, og kombinerer et bes\u00f8k til byens smaragdmuseum og sightseeingtur. Cruise passasjerer er sikker p\u00e5 \u00e5 nyte denne utforskningen av de beste attraksjonene i Cartagena, inkludert et blikk p\u00e5 arkitekturen p\u00e5 Manga Island, et fotostopp ved San Felipe festning og en spasertur i den gamle byen. Du vil ogs\u00e5 tilbringe tid p\u00e5 Emerald Museum, l\u00e6re \u00e5 riktig identifisere og kj\u00f8pe en av Colombias ber\u00f8mte edelstener. Din utflukt inkluderer ogs\u00e5 en profesjonell veiledning, inngangsgebyr, flaskevann og rundturstransport.\n\n\n\n## La Chorrera foss - Unikt landsbygd erfaring n\u00e6r Bogot\u00e1\n\nOpplev det pittoreske landskapet utenfor Bogot\u00e1 p\u00e5 denne naturskj\u00f8nne dagstur. Etter et praktisk hotell plukke opp, reis med privat kj\u00f8ret\u00f8y til La Chorrera foss, den h\u00f8yeste i Colombia p\u00e5 1935 fot (590 meter). For \u00e5 komme til fossen kan du nyte en tre-timers tur tur. Underveis, pass gjennom en \"t\u00e5keskog\" av bromeliadder og orkideer og stopp ved El Chifl\u00f3n, en mindre foss som du kan g\u00e5 bak.\n\n## Explora Park: Aquarium, Vivarium og Interactive Experience Admission Ticket\n\nNyt din indre vitenskap og naturentusiast og bes\u00f8k Medellins Explora Park. Dra nytte av museumets fleksible tidsplan og opplev ulike utstillinger i den rekkef\u00f8lgen du \u00f8nsker. Ta en titt p\u00e5 det st\u00f8rste akvariet i S\u00f8r-Amerika, et planetarium, et vivarium og interaktive rom med fokus p\u00e5 emner som nevrovitenskap, fysikk, relativitet og termodynamikk som vil glede hele familien.\n\n## Gullmuseum (Museo del Oro) Adgangskort og privat guidet tur\n\nBerik ditt bes\u00f8k til gullmuseet med en privat omvisning. N\u00e5r du utforsker den st\u00f8rste pre-spanske gullsamlingen, l\u00e6rer du om de mange urfolkskulturer i Colombia som representeres av disse verkene. Finn ut om gruvedrift, produksjon, kunstnerisk teknikk, og mest signifikant, symbolikken bak hvert ekstraordin\u00e6rt stykke gull.\n\n\n## Fugletitting p\u00e5 National Aviary fra Cartagena\n\nDenne fugletittingsturen til National Aviary lar deg bytte det travle sentrum av Cartagena for roen i naturen. I tillegg til problemfri hotellopphenting og avgang i byen, inkluderer denne turen lunsj p\u00e5 en bortgjemt strand og \u00f8ker sjansen for \u00e5 spotte fugleliv ved hjelp av en guide.\n\nSe detaljer\n-----\n\n\n## Privat Jaime Duque Park tur fra Bogot\u00e1\n\nOppdag den kulturelle betydningen og den estetiske skj\u00f8nnheten til Jaime Duque Park p\u00e5 en berikende helgedagstur fra Bogot\u00e1. Med en kunnskapsrik guide, reise gjennom det naturskj\u00f8nne colombianske landskapet og motta en interessant introduksjon til den gr\u00f8nne og karakteristiske parken, stemte en av Latin-Amerikas fem beste gr\u00f8nne omr\u00e5der. Ved ankomst, g\u00e5 om en guidet tur i parkens utrolige monumenter, beundre ved Gudmonumentet, Flags Square og rekreasjon av pre-colombianske statuer. Se eksemplarer av verdens syv gamle underverk g\u00e5 med dinosaurer i Dinosaur Garden; og beundre eksotiske dyreliv i Botanisk hage.\n\n## Bes\u00f8k til naturvannet i La Chorrera\n\nBogot\u00e1 er blitt et S\u00f8r-Amerikas nyeste hotspot, og med god grunn. En del av klagen er imidlertid dens omliggende landskap. G\u00e5 ut av byen og g\u00e5 for en foss tur for \u00e5 se og f\u00f8le den naturlige skj\u00f8nnheten for deg selv. Skogskoger, unike p\u00e1ramo \u00f8kosystemer, og en spektakul\u00e6r 1800 meter lang fossefall venter.\n\n\n\nNY P\u00c5 VIATOR\n## Aviario nasjonalpark delt tur\n\nOppdag dyrelivet og den naturlige skj\u00f8nnheten av Aviario National Park med denne lille gruppen tur. G\u00e5 en guidet tur mellom frodige tr\u00e6r og h\u00f8r samtalene til eksotiske fugler n\u00e5r du holder \u00f8ye med flamingoer og tukaner. Stopp ved Playa Blanca, Cartagenas hvite sandstrand, for litt avslapning f\u00f8r du kommer tilbake til byen. Rundturstransport fra Cartagena er inkludert.\n\n## Privat Botero Museum Guidet tur inkludert inngangsavgift\n\nFernando Botero er en av Colombias mest ikoniske og innflytelsesrike kunstnere, og Botero-museet er viet til sitt liv og arbeider, samt boliger sin personlige kunstsamling. Denne 3-timers private turen vil hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av bes\u00f8ket mens du overmerker Botero-mesterverk og beundrer verk av Mir\u00f3, Dal\u00ed, Picasso og Monet. Hotel pickup og inngangsavgift er inkludert.\n\n\n\n## The Totumo Volcano\n\n\u00c5 bes\u00f8ke Totumo vulkanen kunne ikke v\u00e6rt enklere enn p\u00e5 en guidet tur. Transportlogistikk er alle funnet ut, slik at du ikke trenger \u00e5 planlegge ting. Bare nyt hotellopphaling og avkj\u00f8ling, og bris gjennom inngangen med inkludert opptak, slik at du kan tilbringe mer tid p\u00e5 \u00e5 slappe av i de naturlige slambadene.\n\n\n\n## Privat tur til Cali Zoo, inkludert inngangsbillett\n\nOppdag den mangfoldige flora og fauna Zool\u00f3gico de Cali (Cali Zoo) - enstemmig hyllet som Colombias beste dyrehage - p\u00e5 en privat halvdagstur fra Cali. Ved siden av en personlig guide, vil du utforske det naturlige milj\u00f8et og se eksotiske skapninger i habitater som ligner p\u00e5 deres hjem. Forundre alt fra store katter og fladrende sommerfugler til giftige frosker og fargerike fugler, mens du h\u00f8rer p\u00e5 skreddersydd kommentar fra guiden din. P\u00e5 denne private turen er lunsj og rundturstransport fra ditt Cali-hotell inkludert.\n\n-----\n\n\n## Museo de Antioquia Admission Ticket\n\nSitt blant de gigantiske skulpturene til Botero Plaza, Museo de Antioquia er Medellins mest popul\u00e6re museum. Beat folkemengdene og hodet rett til forsiden av inngangslinjen ved \u00e5 bestille din opptaksbillett til museet, som kartlegger kultur og historie i Colombia gjennom mer enn 6000 gjenstander p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n## Rodadero Sea Aquarium og Museum Admission Ticket\n\nGaranter din opptaksbillett til El Rodadero Aquarium i Santa Marta ved \u00e5 bestille din oppf\u00f8ring p\u00e5 forh\u00e5nd. Sikring av billetten betyr at du vil omg\u00e5 linjer med folk som venter p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe billetter p\u00e5 dagen, og begynne \u00e5 utforske akvariet, hjemme til 15 utstillinger og 13 bassenger med direkte forbindelse til Karibiske hav, uten \u00e5 kaste bort tid.\n\n## Botero Museum Admission Ticket og privat guidet tur\n\nUtforsk verkene til en av Colombias mest ber\u00f8mte kunstnere, Fernando Botero, med bes\u00f8k til Botero-museet i La Candelaria. L\u00e6r om Boters karakteristiske stil med en guidet tur og se mer enn 120 av hans opprinnelige malerier, tegninger og skulpturer. Museet har ogs\u00e5 brikker fra Boteros personlige samling, inkludert verk av Marc Chagall, Pierre-Auguste Renoir og Joan Mir\u00f3.\n\n\n\n## Museo Aereo Fenix \u200b\u200bAdgangskort\n\nTilbring dagen med \u00e5 utforske spennende utstillinger p\u00e5 Fenix \u200b\u200bAir Museum n\u00e5r du bestiller din billett p\u00e5 forh\u00e5nd. Bes\u00f8k p\u00e5 egen plan og les gjennom samlingen av fly, luftfartsmotorer, flygedrakter og mer - en samling som strekker seg over 100 \u00e5r. Museet er l\u00e6rerikt nok for luftfartsstudenter til \u00e5 ta noe bort, mens det fortsatt er et morsomt valg for hele familien.\n\n## Palacio de la Inquisicion Adgangskort\n\nEt av stedene \u00e5 bes\u00f8ke i Cartagena er Inquisitionspalasset, hvis imposerende fasade er funnet foran den gamle Plaza Mayor de Bol\u00edvar, er et av symbolene som identifiserer denne byen. Innvendig finner du museet og de historiske arkivene, hvor det er holdt minnet om Cartagenas minne hele tiden, og her er en av de viktigste kulturelle sentrene i Colombias karibiske \u00f8yer. Det er n\u00f8kkelen til \u00e5 starte en reise som tar oss for h\u00e5nden gjennom den fascinerende historien og den naturlige magien som Corralito de Piedras Hold.\n\n## Adgangsbillett til Casa Terracota\n\nOppdag Casa Terracota i Boyaca, Colombia, ca 95 kilometer (153 kilometer) nord for Bogota, med denne opptaksbilletten. Colombiansk arkitekt Octavio Mendoza Morales skulpturert dette to-etasjers hjemmet helt fra leire, slik at det kan bake og herde i solen som en gigantisk stykke keramikk. Bygningen har blitt bevart som et ikon for design og arkitektur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b641a4a-0c80-4d14-bb17-07b40a3d69f3"}
+{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/debatt/leserbrev/sosiale-medier/jeg-tar-avstand/o/5-79-203578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:22Z", "text": "# Jeg tar avstand\\!\n\n\n\nAv  Johannes Wahl Gran, 1. kandidat Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne Innlandet \n\n Publisert: 25. mars 2019, kl. 06:41   Sist oppdatert: 25. mars 2019, kl. 06:49 \n\n**Leserbrev**Ungdommen tar endelig et oppgj\u00f8r med de voksnes handlingslammelse. Vi har sviktet de kommende generasjoner og det har f\u00f8rt til et oppr\u00f8r over hele kloden, ogs\u00e5 her hjemme. Mange voksne reagerer med \u00e5 lire av seg de nedrigste kommentarer, og jeg m\u00e5 f\u00e5 si det: \u2013 Jeg tar avstand\\!  \n\u00a0\n\nKommentarfeltet er ofte en slagmark der voksne f\u00e5r anledning til \u00e5 kaste ut slibrigheter og nedlatenhet. Med tastaturet som v\u00e5pen skal forskning og fakta bekjempes. Refleksjon og dialog m\u00e5 vike, for det er \u00abkrig\u00bb, og vinneren ser ut til \u00e5 v\u00e6re den som kommer med den mest ondskapsfulle kommentaren. Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvordan vi kom dit, men jeg skj\u00f8nner godt ungdommens flukt fra Facebook.  \n\u00a0\n\nUngdom som krever handling fra politikerne blir ikke unntatt kommentarfeltets \u00abkrigere\u00bb. Voksne som har skapt klimaproblemet bruker tiden sin p\u00e5 \u00e5 spytte p\u00e5 ungdom som sier ifra, framfor \u00e5 bli med dem og kreve at politikerne m\u00e5 handle. Dere skal vite det at jeg tar avstand, og jeg er ikke alene.\u00a0\n\n  \nJeg tar avstand fra:\n\n\u00abKlapp igjen rottekjeften din\\! Tror du barn skulker skolen for demonstrere for et bedre klima? Dette er voksne foreldre som st\u00e5r bak\\! Din kommentar sier mye om din lille sosialist intelligens\\!\u00bb (Kommentarfeltet til Telemarksavisa p\u00e5 Facebook, en 9-\u00e5ring p\u00e5 en benk utenfor Skien r\u00e5dhus, 15.03.)  \n\n\u00abN\u00e5r Hitler var i ferd med \u00e5 miste taket, rekrutterte han ungdommen.\u00bb (Kommentarfeltet til Gudbrandsd\u00f8len Dagningen p\u00e5 Facebook, skolestreik i Lillehammer, 15.03.)\n\n\u00abVirkelighetsfjernt. Ser de ikke at de blir utnyttet og lurt? H\u00e5per de f\u00e5r frav\u00e6r.\u00bb (Kommentarfeltet til Gudbrandsd\u00f8len Dagningen p\u00e5 Facebook, skolestreik i Lillehammer, 15.03.)\n\n\u00abHva utdanner de seg til? NAV?\u00bb (Kommentarfeltet til NRK Hedmark og Oppland p\u00e5 Facebook, Sanner om frav\u00e6rsregler, 14.03.)\n\n\u00abKLIMAJUGEND hjernevaskede, manipulerte kunnskapsl\u00f8se individer ... skolen har over hode ingen kvalitativ undervisning om klima ..\" (Kommentarfeltet til byr\u00e5d Berg, Oslo, p\u00e5 Facebook, deler et \u00e5r gammelt bilde av seg selv og Greta Thunberg, 16, 15.03.)\n\n\"\u2013 Noen l\u00e6rere har kritisert oss for \u00e5 streike, og spurt om vi ikke tenker p\u00e5 framtida v\u00e5r.\u00bb (Streikende ungdom til Oppland fylkeskommune, 15.03.)\n\n\n\n  \nVi er mange som har savnet at ungdom st\u00e5r opp for framtiden sin, og krever at voksne tar ansvar. Vi er mange som heier p\u00e5 dere\\! Og vi er mange som blir kvalme av \u00e5 lese det andre voksne klarer \u00e5 lire av seg. Jeg st\u00f8tter dere, og jobber hver dag for at politikken gir dere en framtid med muligheter og h\u00e5p.  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e21ef33-8fee-4a8d-8015-1d520cd16fa9"}
+{"url": "http://www.labradoodlesofnorway.com/blogg/category/all", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:37Z", "text": "Simba er n\u00e5 blitt 3 m\u00e5neder. Han er en fantastisk liten krabat. Han er veldig rolig, men har selvf\u00f8lgelig noen raptusser innimellom slik som alle valper har. Han har v\u00e6rt p\u00e5 12 ukers kontroll og da var alt bra. Vi har blitt s\u00e5 glad i Simba, at vi vet ikke helt om vi klarer \u00e5 levere han fra oss til en eventuell F\u00f4rvertsfamilie.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33dd82ca-78e3-4f8d-808a-29c692a672bf"}
+{"url": "https://www.dialecta.no/lillehammer-advokatene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:17Z", "text": "\n\n21\\. januar 201921. januar 2019 av Reidun\n\n# Lillehammer Advokatene\n\nLillehammer Advokatene best\u00e5r av 6 advokater/fullmektiger som er lokalisert i Fakkelg\u00e5rden p\u00e5 Lillehammer. Selskapet er i sterk vekst. Med bakgrunn i ansettelse av flere advokater og utvidelse av saksomr\u00e5der hadde selskapet behov for en moderne digital profil og nye websider.\n\nFor Lillehammer Advokatene har vi satt opp en webside som er optimalisert mot de som har et juridisk behov innenfor gitte saksfelt, og de som har behov for advokat innenfor et geografiske omr\u00e5de.\n\nTa gjerne en kikk p\u00e5 Lillehammer Advokatene sin webside p\u00e5: https://lillehammeradvokatene.no\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20208cee-87b9-475b-9424-97a5c3025e3a"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/teknisk-og-eiendom/overordnede-planer/kommunal-planstrategi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:14Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Kommunal planstrategi\n\n### Kommunal planstrategi\n\n\n\nKommunal planstrategi er et verkt\u00f8y for nytt bystyre til \u00e5 dr\u00f8fte og prioritere behovet for planoppgaver p\u00e5 overordna niv\u00e5 i bystyreperioden (plan- og bygningsloven \u00a7 10-1).\n\nPlanstrategien skal omfatte en dr\u00f8fting av kommunens planbehov knyttet til strategiske valg for utvikling av kommunesamfunnet. Forenklet kan planstrategien kalles for en \u00abplan for planleggingen\u00bb.\n\nVed behandling av planstrategien skal bystyret ta stilling til om gjeldende kommuneplan, eller deler av denne, skal revideres.\n\nDen kommunale planstrategien for Kristiansand ble vedtatt i bystyret 21. september 2016.\n\nVedtatt planstrategi inneb\u00e6rer at kommuneplanen skal revideres i to faser i perioden. F\u00f8rst revideres samfunnsdelen med overordnet arealstrategi innen sommeren 2017, og deretter arealdelen.\n\nKristiansand kommunes planstrategi som viser prioriterte planoppgaver i perioden 2016-2019 finner du her\u00a0(pdf).\n\nForfatter: Thore Granheim  \nPublisert: 10.10.2016 09:10  \nSist endret: 30.04.2018 08:28\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca0b972-dc2f-4b4e-9c9f-c487d928eb9e"}
+{"url": "http://powerlessbooks.com/naken-ten%C3%A5ringer-knull-to-jenter-og-en-mann-sex-hjorten-pvc-kl%C3%A6r-sex-med-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00256.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:14Z", "text": "Hvite gutter som han har folk begynner unge. Tusenvis av det kan spesifisere i. Jeg skal g\u00e5 tilbake deg medlem. Vil se om du unng\u00e5. Faktisk . Hente sjekken presset for deg en ulempe. Under:. P\u00e5 deg f\u00f8r du har. Igjen . Med sv\u00e6rt attraktive kvinner . S\u00e5 vet, men hvis jenta din lucky. Sp\u00f8rsm\u00e5l som. . Av dr\u00f8mmene dine hvordan du ikke er viktig.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b2f418-52c3-49a9-8c66-c8f07da237f9"}
+{"url": "https://scandihills.no/produkter/69-gulvfliser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:08Z", "text": "# Gulvfliser\n\nGulvfliser er til fastliggende campere.  \n  \nI Danmark er det veldig vanlig for mange campere \u00e5 ha fast plass hele \u00e5ret. Enkelte andre bruker enten v\u00e5rsesongen eller h\u00f8stsesongen som fastliggende campere, og i den perioden gj\u00f8r man som regel litt ekstra ut av komforten.\u00a0  \n  \n\u00c9n av disse tiltak kan v\u00e6re \u00e5 investere i et fastliggende gulv i forteltet. Til dette form\u00e5l er det popul\u00e6rt med gulvfliser i plast i stedet for et campingteppe. Disse flisene kan legges ned, og deretter tas opp igjen n\u00e5r campingsesongen er over.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d260b73-45ed-4091-a5a0-5fbae070b795"}
+{"url": "https://kjevle.com/lefsekjevle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:36Z", "text": "# kjevle\n\n\n\n# St\u00f8rrelse\n\nLengde og diameter p\u00e5 kjevlet er viktige detaljer i bakeprosessen. Tykkelsen p\u00e5 kjevlet avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 h\u00e5nden din, for \u00e5 unng\u00e5 at tommelen \u00f8delegger leiven, er det viktig \u00e5 velge stor nok diameter p\u00e5 kjevlet.\n\n\n\nFeil\\! Tommel \u00f8delegger leiven.\n\n\u00a0\n\n\nRiktig\\! Tommel har god avstand til leiven. Husk \u00e5 m\u00e5l avstand f\u00f8r du bestiller her.\n\n## 2 thoughts on \"St\u00f8rrelse\"\n\n1.   Anders\n    \n    24\\. januar 2017, kl. 18:31\n    \n    Norskprodusert kvalitet. Tror jeg skal bestille to. Er det noen grunn til ikke \u00e5 bestille maks str.?\n    \n      -  jonharaldbalsnes\n        \n        24\\. januar 2017, kl. 19:19\n        \n        Hei Anders, hvis du trenger mer informasjon om hvilken st\u00f8rrelse som passer for deg, s\u00e5 kan du ev ta kontakt med Gudmund pr telefon; 413 24 887 mvh Jon Harald Balsnes ( som hjelper sin far med nettsiden )\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f15cf1af-bde0-4601-bc6a-6763e3a74b27"}
+{"url": "http://inolink.eu/07207-russiske-online-dating-svindel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:05Z", "text": "Se ogs\u00e5 v\u00e5r personvernerklring her.  \n\nF\u00f8r du bestiller nytt kredittkort kan det vre lurt \u00e5 sammenligne kredittkortene i listen over, slik at du finner det beste kortet for reisen din. Andre korttyper, som American Express og Diners Club, kan ogs\u00e5 benyttes. Dette gjelder alle kredittkort og selskaper som gir deg kreditt p\u00e5 en midland mi dating-nettsteder tjeneste. For \u00e5 kunne s\u00f8ke om kredittkort m\u00e5 f\u00f8lgende kriterier oppfylles: Du kan ikke ha noen betalingsanmerkninger eller p\u00e5g\u00e5ende inkassosaker mot deg. Hvem kan s\u00f8ke om kredittkort? Vi henter data kontinuerlig fra, noe som gj\u00f8r at siden skal vre oppdatert til enhver tid. Men med en gang denne perioden er over m\u00e5 du betale renter p\u00e5 bel\u00f8pet du skylder selskapet som utstedte kortet til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059cbef8-0604-4a92-be21-142f78e99020"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/05/01/88085/jente-voldtatt-pa-russetreff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:07Z", "text": "# \\- Jente voldtatt p\u00e5 russetreff\n\n1\\. mai 2009 11:02 \u2013 Oppdatert 1. mai 2009 12:32\n\nEn 16 \u00e5r gammel jente skal ha blitt voldtatt under en utend\u00f8rs ungdomsfest p\u00e5 Hove i Arendal i natt til fredag.\n\nVoldtekten skal ha skjedd ved 00.30-tiden. Politiet fikk melding om saken en dr\u00f8y time senere. Jenta var til unders\u00f8kelse ved legevakten i Arendal sammen med sin mor natt til fredag. Det var legevakten som meldte fra til politiet om saken.\n\nOvergrepet skjedde p\u00e5 et popul\u00e6rt badeomr\u00e5de ved Hove leirsenter i Arendal.\n\n\u2013 Jenta skal f\u00f8rst ha fl\u00f8rtet med vedkommende. Deretter skal han ha tiltvunget seg samleie, sier vaktleder Gunnar Songedal ved Arendal politistasjon, til F\u00e6drelandsvennen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f491dbd-ca84-430b-8be6-ef5fcfad754d"}
+{"url": "http://www.odds-and-ends-outlet.com/film-markedsfring-og-annonsering-kan-du-dra-av-from", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:45Z", "text": "# Odd's Salg og Markedsf\u00f8ring assistanse i begge ender\n\n## En stor and\n\n## Film Markedsf\u00f8ring Og Annonsering Kan Du Dra Av From\n\n  \nHar din fors\u00f8k p\u00e5 videoklippet reklame mislykket i forrige? For at gj\u00f8re en forskjell, kan du ha fullstendig kjennskap i filmen markedsf\u00f8ring overhodet. I muligens scenariet er ytterligere du vet om emnet, st\u00f8rre dine sjanser for \u00e5 lykkes. G\u00e5 p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke denne skrive opp, s\u00e5 du kan finne noen gode metoder for \u00e5 bruke video fremme.  \n  \nDu kan b\u00e5nd med seere som film fremme. Du kan ogs\u00e5 be om seerne \u00e5 sende ut i sp\u00f8rsm\u00e5lene de har om dine produkter.  \n  \nPlukk ut bast \u00e5 svare et ukentlig reaksjon-videoklipp. Hvis du trenger for \u00e5 produsere noen fascinasjon, gi folk et prospekt \u00e5 f\u00e5 en helt gratis produkter hvis de sender et problem.  \n  \nN\u00e5r du fotograferer en online video det er greit \u00e5 holde poeng enkel med produkter. Tilbringe en god avtale p\u00e5 \u00e5 produsere videoen gj\u00f8r ikke at gode resultater. Mange kjente bedrifter har utnyttet grunnleggende video \u00e5 oppleve markedsf\u00f8ring og annonsering gull.  \n  \nGj\u00f8re informasjonen tiltalende. Et par teknikker for \u00e5 fange oppmerksomheten til seerne inneholder knyttet noen spennende informasjon og morsomme dem med en demonstrasjon. Mens en vert video forbedrer trafikken forferdelig videoer ikke. Folk \u00f8nsker \u00e5 bli underholdt med informasjonen de f\u00e5r. Opprette god informasjon vil holde seerne kommer.  \n  \nPlanlegging p\u00e5 m\u00f8tende en trade show, konferanse eller annen offentlig anledning? Hvis ja, sikre du bare ta et videoklipp digicam med deg. Du kan kanskje f\u00e5 en mulighet til \u00e5 utf\u00f8re noen profesjonell intervjuer eller bare skyte av anledningen selv. Vil noen \u00e5 tape noen taler du gir.  \n  \nForklar seerne til \u00e5 utf\u00f8re en bestemt bevegelse i videoene. Denne 'oppfordring til handling' f\u00e5r seere tilknyttet p\u00e5 markedsf\u00f8ringskampanjen. For eksempel hvis du vil seerne \u00e5 signal for en e-nyhetsbrev, snakke med dem til \u00e5 bare klikke nettsted du oppgir i video beskrivelse. Du trenger bare \u00e5 sikre at seere kan gj\u00f8re dette enkelt.  \n  \nBefeste din p\u00e5 Internett tilstedev\u00e6relse ved hjelp av videoer \u00e5 koble seere med mange webomr\u00e5der og social media profiler. YouTube forbruker kan rettes til Fb, for eksempel. Fremme din andre nettsteder vil hjelpe generere enterprise til dem og skruestikken versa. N\u00e5r du link sosiale medier til videoklippene, vil bes\u00f8kende forbedre b\u00e5de like.  \n  \nS\u00e5 snart du har dukket opp som forslagene og demografiske data fra \u00e5 starte med online video, start jobber med en ny en. Bare ta den info du har samlet og forbedre fremtidige filmen.  \n  \nPlass din online video p\u00e5 webomr\u00e5det du bruker, s\u00e5 riktig som publisere den p\u00e5 filmen deler websites. M\u00e5ten personer kan se online video p\u00e5 din har nettsted, i n\u00e6r n\u00e6rhet til varer tilbudene. Ikke angst mister betrakteren antallet, fordi Google teller ikke opp video visninger gj\u00f8re en forskjell hvis de kommer fra YouTube eller et videoklipp innebygd andre steder.  \n  \nVideoklipp reklame og markedsf\u00f8ring suksess kommer fra \u00e6rlighet. N\u00e5r tjene filmer, v\u00e6re gjennomsiktig og gj\u00f8re dem til fordel for forbrukerne. Hvis hensikten er salg, v\u00e6re umiddelbart. Nurture foreninger med dine svar p\u00e5 din online video. Ogs\u00e5 samfunnet med spesialister i feltet.  \n  \nFor \u00e5 \u00f8ke omfanget av filmer som nettstedet ditt leverer, vurdere Internett vert for en video hefte konkurranse. Du kan foresp\u00f8rre mennesker i dag gj\u00f8r noe rask som informere en sp\u00f8k eller en historie, eller du kan opps\u00f8ke demoer eller videoer. Ser p\u00e5 andre kunder med bruk l\u00f8sningen er en flott m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 nye kj\u00f8pere.  \n  \nHvis du er underholdende kunder gjennom multimedia markedsf\u00f8ring strategier, start saker med en god, vennlig innf\u00f8ring. Varsle dem hvem du er, og om bedriften enterprise f\u00f8r du f\u00e5r til innholdet. Ogs\u00e5 stoppe dine filmer med en nyttig sign-off, og gjenta navnet ditt og navnet p\u00e5 virksomheten.  \n  \nVil du virkelig f\u00f8ler at du har f\u00e5tt et utmerket grep p\u00e5 \u00e5 utnytte online video Internett markedsf\u00f8ring taktikk for \u00e5 hjelpe \u00f8ke fortjenesten n\u00e5? Hvis du opplever stor om dette, g\u00e5 fremover og f\u00e5 navnet ditt der ute. Valgene er ubegrensede. Hvorfor ikke starte n\u00e5\n\nProudly powered by Odd's Salg og Markedsf\u00f8ring assistanse i begge ender\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b84c91-7ae2-4380-8f3e-966fea06bcdf"}
+{"url": "https://www.byaasenmusikkorps.no/default-css.asp?k=2993&id=13989&aid=17406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:32Z", "text": "# NM 2016 - Lyd (YouTube)\n\n\n\nDisse opptakene er fra NM Janitsjar i 2016, da vi vant 6. divisjon.  \n  \nSpesielt moro er det at komponisten av Toccata har h\u00f8rt p\u00e5 oss, og var veldig forn\u00f8yd med v\u00e5r fremf\u00f8relse.  \n  \n  \nBy\u00e5sen Musikkorps, Postboks 3451, 7425 Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d079b5-13c7-4dc5-8a57-26e566881f4d"}
+{"url": "https://www.alvsbyhus.no/no/visninger/hordaland/visningshus-sveio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:57Z", "text": "                      \n\n# Visningshus - Sveio\n\n**Husmodell:** Astrid  \n**Adresse: \u00a0 \u00a0\u00a0** Bakkevegen 21, 5550 Sveio  \n**Tidspunkt:** Ta kontakt for visning\\!  \n  \n\n**Bestill gratis huskatalog og prisliste**\n\n\u00a0\n\n****V**elkommen til v\u00e5rt visningshus i Sveio\\!**\n\nDr\u00f8mmer du om \u00e5 bygge hus eller lurer p\u00e5 hva det vil koste \u00e5 bygge nytt hus fremfor \u00e5 kj\u00f8pe et gammelt? Vi tilbyr ogs\u00e5 gratis befaring av tomt og kan sette opp et uforpliktende kostnadsoverslag.\u00a0Ta kontakt om du \u00f8nsker \u00e5 se visningshuet eller for \u00e5 avtale visning i en annen husmodell. Vi har flere kunder som gjerne \u00e5pner d\u00f8ren til sitt hjem for deg.\n\n  \nHusmodellen\u00a0Astrid\u00a0har har en stor, lys og \u00e5pen l\u00f8sning med stue og kj\u00f8kken gir god plass til b\u00e5de matlaging og selskapeligheter.\u00a0Fra balkongd\u00f8ren i stuen og fra det romslige vaskerommet gir denne boligen enkel tilgang til uteomr\u00e5der. Med det romslige hovedsoverommet med egen garderobe samt ekstra soverom i 1 etg er dette en perfekt start for en familie i vekst.\u00a0P\u00e5 kj\u00f8kkenet kan dere velge i ulike alternativer p\u00e5 hvitevarer slik at det best mulig passer deres behov. Trenger man ytterligere et soverom s\u00e5 kan det leveres ekstra soverom i 1 etg.\n\n\u00a0\n**Fordeler med ny bolig fra \u00c4lvsbyhus:**\u00a0\u00a0\n\n  - Fast pris i 12 m\u00e5neder fra bestilling og sv\u00e6rt gunstige betalingsbetingelser.\u00a0\n  - Rask montering og overtakelse. Bygges innend\u00f8rs med t\u00f8rre materialer. Tett hus p\u00e5 byggeplass fra f\u00f8rste dag.\n  - Du trenger kun \u00e9n leverand\u00f8r og \u00e9n kontrakt for hus og grunnmur.\n  - Du slipper uforutsette vedlikeholdsutgifter de f\u00f8rste \u00e5rene.\n  - Du f\u00e5r lave str\u00f8mutgifter pga. god isolasjon og sv\u00e6rt effektiv oppvarming. Alle huskj\u00f8pere f\u00e5r tilskudd fra ENOVA.\n  - Du betaler kun 2,5% dokumentavgift av tomteverdien og ikke av hele kj\u00f8pesummen som ved kj\u00f8p av bruktbolig.\n  - \u00c4lvsyhus er et selskap med 75 \u00e5rs erfaring\u00a0- familieeid i 3 generasjoner.\n  - V\u00e5re kunder har sv\u00e6rt f\u00e5 oppgaver knyttet til prosjektet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1da4e9-3f37-489f-8712-2245b3c0cc76"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/vinnere-beck-sndergaard-skjerf-2551400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:10:39Z", "text": "# VINNERE: Beck S\u00f6ndergaard-skjerf\n\n### Vant du?\n\n\n\nLinn Merete Rogn\u00f8\n\n Publisert 30/05 2011   Oppdatert 30/04 2017 \n\nEt stilig skjerf kan fungere p\u00e5 samme m\u00e5te som et smykke og sprite opp hele antrekket\\!  \n  \nDerfor delte vi denne gangen ut skjerf fra det danske designermerket Beck S\u00f6ndergaard til tre heldige vinnere.  \n  \n**Verdien p\u00e5 skjerfene er: 699,-**  \n  \n**Sp\u00f8rsm\u00e5let vi stilte var:** Hva er spesielt med Beck S\u00f6ndergaardskjerfet som har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant fashionistaer?  \n  \n**Riktig svar er:** Det er prydet med stjerner  \n  \n**De tre vinnerne er:** Olaug S Klungtveit  \nCathrine Johansen  \nKatrine Marie Midttun  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed79d3e9-d0f6-4f02-b1e0-ba927435084a"}
+{"url": "https://www.shelby.no/meinertz-convec", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:23Z", "text": "# Shelby Teknikk As\n\n\n\n \n## Convec\n\nMed 6cm byggeh\u00f8yde er\u00a0Meinertz Convec viftekonvektor\u00a0markedets mest kompakte oppvarmingssystem. St\u00f8rrelsen til tross, har\u00a0Convec\u00a0ytelse som t\u00e5ler sammenligning med store, tradisjonelle konvektorer.\u00a0\u00a0\n\nKombinasjonen av vannb\u00e5ren varme og en effektiv lydl\u00f8s vifte (22 dB)\u00a0gir\u00a0Convec stor varmeytelse og sv\u00e6rt h\u00f8y fleksibilitet for raskt \u00e5 endre temperatur. Dette er praktisk for f.eks. hoteller,\u00a0kontorlokaler eller offentlige bygninger hvor sjeldent brukte rom trenger rask oppvarming f\u00f8r bruk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1999a62-bf68-4ed6-8135-9626164905e6"}
+{"url": "https://authoranettemoe.mikz.com/2017/12/06/kan-du-se-meg-i-musikkvideoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:03Z", "text": "# \n\n## Forfatter, tvillingmamma og Human Resources\n\nDecember 6, 2017 - B\u00f8ker, Foreldre og barn\n# Kan du se meg i musikkvideoen?\n\nDet har v\u00e6rt noen spennende og hektiske dager med boklansering, signeringer, l\u00e5tslipp og julemarkeder. Jeg setter s\u00e5 utrolig stor pris p\u00e5 alle rundt meg som heier og st\u00f8tter meg i mine heller ambisi\u00f8se prosjekter:) Og jeg kan ikke f\u00e5 takket Ann-Karin J\u00f8rung nok for den fantastiske jobben hun har gjort med l\u00e5ta \"Rampenissen Jomar\" og promotering av b\u00e5de l\u00e5ta og boka. Og min niese, Emilie p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r, som har stilt opp og sunget p\u00e5 julemarked og boklansering. N\u00e5 har vi ogs\u00e5 laget en musikkvideo. Flinke Frode Vestgarden st\u00e5r bak kameraet og har gjort en str\u00e5lende jobb. Det har ogs\u00e5 de sm\u00e5 skuespillerne, Emma, Ulrik, Emilie, Julie og Kristian, gjort. Mine tvillinger og deres s\u00f8skenbarn. Hvis du ser n\u00f8ye etter f\u00e5r du kanskje et glimt av forfatteren ogs\u00e5. Haha\\! Tusen takk til mamma som har sydd og strikket kl\u00e6r til nissene og ungene ifbm. musikkvideoen. Og Laila Dalen for dukkene.\n\nSe hele musikkvideoen her: https://youtu.be/K1Ey5\\_wyets\n\nL\u00e5ta kan lastes ned p\u00e5 de fleste digitale plattformer, som iTunes og Spotify. S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at l\u00e5ta blir spilt p\u00e5 radiostasjoner i det ganske land:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671361d2-422d-48f0-896b-1fe3f2048e8a"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/designbelysning/wastberg/w081-claesson-koivisto-rune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:20Z", "text": "# w081 claesson koivisto rune\n\n\n\n# w081 claesson koivisto rune\n\nEn arbeidslampe er ett sv\u00e6rt teknisk objekt. Roterende mekanisme, rekkevidden til armen, motvekt for balanse, grad av effektivitet, sikkerhet... Alt m\u00e5 v\u00e6re der. Hvordan man skal bruke den m\u00e5 v\u00e6re selvforklarende for alle. Skjuling av all mekanikk og elektronikk ga ett design uten noe tull. Denne lampen designet nesten seg selv. Arm, albue, hode. Og lys.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b969bc8-0bfd-4b7d-8fe5-1b2b3b83b77f"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/lagring/fa-tilbake-ssd-ytelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:39Z", "text": "\n\n# F\u00e5 tilbake SSD-ytelsen\n\nHar din SSD begynt \u00e5 halte ytelsesmessig? Slik f\u00e5r du ytelsen tilbake.\n\nClas Mehus\n\nPublisert: onsdag 04. mai 2011, kl. 07:30 Endret: 04. mai 2011, kl. 07:30\n\n  - \n\nSelv om dagens SSD-er normalt sett har velfungerende mekanismer for \u00e5 opprettholde ytelsen etter hvert som alle minnecellene har v\u00e6rt i bruk, kan det v\u00e6re greit \u00e5 gj\u00f8re en skikkelig rensk hvis man uansett skal reinstallere systemet. Spesielt hvis man har en eldre SSD, som kom p\u00e5 markedet f\u00f8r TRIM og Garbage Collection ble vanlig, kan ytelsen ha blitt sv\u00e6rt d\u00e5rlig etter lang tids bruk. Videre kan det v\u00e6re at man har benyttet SSD-en med et operativsystem som ikke st\u00f8tter TRIM - for eksempel Windows XP eller Vista.\n\nVi har ogs\u00e5 lagt merke til at enkelte SSD-er ikke klarer \u00e5 holde p\u00e5 skriveytelsen ved visse typer bruk. Man snakker da imidlertid om \"unormal\" bruk. For eksempel n\u00e5r vi tester av SSD-er i l\u00f8pet av f\u00e5 dager og i praksis utsetter SSD-en for noe som tilsvarer mange m\u00e5neders normal bruk. Mekanismene som skal forhindre ytelsesreduksjonen f\u00e5r da ikke f\u00e5tt jobbet slik den er tiltenkt. Disse mekanismene skal klargj\u00f8re minnecellene for \u00e5 bli skrevet til p\u00e5 nytt etter at de f\u00f8rst har v\u00e6rt i bruk.\n\nEn del benytter ogs\u00e5 SSD-er p\u00e5 kontrollere som ikke st\u00f8tter TRIM. For eksempel er det en del hovedkort som har blitt levert med ekstrakontrollere eller at man ved bruk av RAID-oppsett med flere SSD-er ikke f\u00e5r TRIM-st\u00f8tte. Garbage Collection-l\u00f8sningen som en del SSD-er st\u00f8tter gj\u00f8r omtrent samme jobben som TRIM, men er ikke alltid like effektivt p\u00e5 en del SSD-er.\n\nFor enkelte SSD-er har produsentene egne verkt\u00f8y som kan benyttes for \u00e5 kj\u00f8re en ekstra \"opprydding\" p\u00e5 SSD-en. Intel har for eksempel programmet SSD Toolbox som kan benyttes mot popul\u00e6re modeller som X25-M G2, 320 og 510. Flere produsenter har ogs\u00e5 SSD-er basert p\u00e5 en kontroller fra Indilinx der det finnes et verkt\u00f8y som kan kj\u00f8res for eksempel en gang per m\u00e5ned. For disse SSD-ene vil de fleste ha firmware-oppdateringer som skal gj\u00f8re bruk un\u00f8dvendig, men sjekk supportsidene til produsenten av SSD-en - for verkt\u00f8yet eller oppdateringer.\n\n**LES OGS\u00c5:**\n\n**TEST: Tre raske SSD-er**\n\n## **Parted Magic**\n\nEt verkt\u00f8y som tidligere har blitt brukt mye er Secure Erase . Dette programmet fungerer imidlertid ikke p\u00e5 mange pc-er. En enklere, og langt mer brukervennlig l\u00f8sning, vil v\u00e6re \u00e5 benytte gratisl\u00f8sningen Parted Magic.\n\nParted Magic er en Linux-distribusjon som inneholder en rekke nyttige diskverkt\u00f8y. Her finnes det ogs\u00e5 verkt\u00f8y for partisjonering, diskkloning, diagnosetester og verkt\u00f8y for \u00e5 gjenopprette data i tilfelle man for eksempel har slettet filer ved et uhell. Parted Magic kan ogs\u00e5 v\u00e6re en praktisk l\u00f8sning om man \u00f8nsker \u00e5 hente ut data fra en harddisk der Windows ikke vil starte opp. Med andre ord - dette er en programpakke man kan vurdere seg selv om sletting av SSD-er ikke er aktuelt.\n\nParted Magic lastes ned som en ISO-fil som brennes til cd eller dvd. Et alternativ er ogs\u00e5 \u00e5 laste ned Ultimate Boot CD, som har Parted Magic integrert. \u00d8nsker man \u00e5 legge Parted Magic p\u00e5 en usb-minnepinne er v\u00e5r anbefaling \u00e5 bruke UNetbootin. Alt man da trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 laste ned dette programmet, velge Parted Magic fra Linux-distribusjonslisten, og velge stasjonsbetegnelsen for usb-minnepinnen man skal bruke. Man trenger da ikke \u00e5 laste ned Parted Magic p\u00e5 forh\u00e5nd. En minnepinne p\u00e5 512 megabyte skal v\u00e6re nok.\n\nDet finnes videre to l\u00f8sninger man kan benytte i Parted Magic. Den ene er via et program med et grafisk brukergrensesnitt, mens den andre er via kommandolinjen. Vi har opplevd tilfeller der det brukervennlige programmet ikke vil fungere, men hvor alt har g\u00e5tt greit via kommandolinjen.\n\nStart opp pc-en med cd eller minnepinne med Parted Magic. Gjerne vil det v\u00e6re en tast man trykker rett etter at pc-en er startet opp, ofte F8, F10, F11, F12 eller ESC, som gir en liste over oppstartsalternativene. Eventuelt kan man endre oppstartsrekkef\u00f8lgen i BIOS.\n\n**LES OGS\u00c5:**\n\n**Kj\u00f8peguide: Kj\u00f8p riktig harddisk**\n\n## Erase Disk\n\nN\u00e5r Parted Magic har startet opp finner man under System Tools i programmenyen et program som heter Erase Disk. Dette er strengt tatt bare et grafisk skall mot andre Linux-kommandoer, som hdparm - en Linux-kommando vi kommer tilbake til litt senere.\n\nNederste valget i hovedmenyen skal benyttes. Man f\u00e5r videre sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken disk man skal slette og \u00e5 skrive inn et passord. Skriv inn noe du husker. Man kan ogs\u00e5 sette passordet som NULL, hvilket vil si uten passord - dette er imidlertid noe som ikke fungerer med alle SSD-er.\n\nF\u00e5r man videre en melding om at disken man er valgt er \"frozen\" kan man ha et problem. Det anbefales at man har SSD-en koblet p\u00e5 SDD-kontakt 0 eller 1, og p\u00e5 kontrolleren som er koblet til brikkesett. AHCI skal v\u00e6re aktivert i BIOS. I en b\u00e6rbar pc har man her gjerne ikke noe valg.\n\nMan skal ikke benytte seg av Disk Erase sitt forslag om \u00e5 kj\u00f8re en ekstern operasjon (\"do you allow for an external block write operation\").\n\nHvis ikke dette hjelper kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 koble til SSD-en etter at maskinen er startet opp og Parted Magic lastet inn. Hvis AHCI er aktivert i BIOS skal det v\u00e6re st\u00f8tte for \"hot plug\" - det vil si tilkobling av disker mens pc-en er p\u00e5sl\u00e5tt. SSD-er skal st\u00f8tte dette. For at Linux-systemet skal ha tilgang til disken etter at den er koblet til, kan man benytte \"Mount Devices\"-valget p\u00e5 p\u00e5 skrivebordet i Parted Magic.\n\n## Hdparm\n\nVi benytter oss normalt av l\u00f8sningen Hdparm, som krever at man tar i bruk kommandolinjevinduet. Hdparm er for s\u00e5 vidt et verkt\u00f8y som finnes i alle Linux-distribusjoner, og andre l\u00f8sninger enn PartedMagic skal dermed v\u00e6re mulig \u00e5 benytte normalt sett.\n\nHos Kernel.org finner man en gjennomgang for hvordan hdparm benyttes til \u00e5 slette en SSD. Ogs\u00e5 her er det spesielt viktig \u00e5 passe p\u00e5 at ikke hovedkortet har \"l\u00e5st\" SSD-en (\"frozen\").\n\nErase Disk baserer seg p\u00e5 hdparm, men ved \u00e5 kj\u00f8re hdparm direkte kan man p\u00e5 enkelte omr\u00e5der f\u00e5 noe mer informasjon om konfigurasjonen.\n\n## Ytelsestesting\n\nHvis man vil kj\u00f8re \"f\u00f8r og etter\"-tester av ytelsen p\u00e5 SSD-en er det flere verkt\u00f8y som kan benyttes. De mest aktuelle er AS SSD Benchmark og Crystal Disk Mark. Disse programmene benyttes av mange, og noen Google-s\u00f8k kan gi deg andres ytelsestall for samme type SSD som du har.\n\n## Oppgradere firmware\n\nFlere produsenter av SSD-er har kommet med firmware-oppdateringer som kan rette problemer og gj\u00f8re TRIM/Garbage Collection-funksjonaliteten bedre. Hos en del akt\u00f8rer kan firmware-oppdatering v\u00e6re raskt gjort - spesielt om de har Windows-verkt\u00f8y for oppgraderingsprosessen. Spesielt for dem som var tidlig ute med \u00e5 kj\u00f8pe SSD vil vi anbefale \u00e5 sjekke om det har kommet oppdateringer. Med det sagt - sjekk hva oppdateringene egentlig gj\u00f8r, og husk at det n\u00f8dvendigvis ikke er vits i \u00e5 reparere noe som ikke er \u00f8delagt. Hvis det ikke er spesielle problemrettinger eller funksjonalitet i henhold til ditt bruk i oppdateringen som har kommet, kan det v\u00e6re greit \u00e5 la v\u00e6re.\n\n## Fire grunner til at det offentlige trenger tjenestedesign\n\nI 2019 vet vi at det \u00e5 bruke designmetodikk l\u00f8nner seg \u00f8konomisk. Men hvordan treffer dette argumentet tjenesteytende virksomheter i offentlig sektor?\n\n\")\n\n\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324e59d3-6a69-42f5-90b8-4232df0b7f89"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/det-bor-ikke-ta-mer-enn-et-par-dager/64647042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:24Z", "text": "## \\- Det b\u00f8r ikke ta mer enn et par dager\n\nArne Treholts advokat, Harald Stabell, mener p\u00e5talemyndighetene er pliktige til \u00e5 begj\u00e6re gjen\u00e5pning av Treholt-saken. - Begj\u00e6ringen b\u00f8r utarbeides i l\u00f8pet av de neste dagene.\n\n\n\n19\\. september 2010 kl. 12.16\n\n  Nanna Lovise Marie Johannessen  \n\n||| (Dagbladet): Det var i g\u00e5r at en tidligere spaner i Politiets overv\u00e5kingstjeneste (POT) bekreftet overfor Aftenposten at det s\u00e5kalte pengebeviset i Treholt-saken var forfalsket, og at Treholt og hans familie har blitt systematisk overv\u00e5ket i tida f\u00f8r arrestasjonen i 1984.\n\nTreholt selv reagerer kraftig, men takker spaneren som n\u00e5 har st\u00e5tt fram.\n\nTreholts advokat, Harald Stabell, sier til Dagbladet i dag at det ikke b\u00f8r ta mer enn et par dager f\u00f8r p\u00e5talemyndighetene begj\u00e6rer gjen\u00e5pning av saken.\n\nVenter p\u00e5 begj\u00e6ring om gjen\u00e5pning \u00a0I 2008 begj\u00e6rte Arne Treholt selv om gjen\u00e5pning av saken, men kommisjonen har ikke hatt kjennskap til den nye informasjonen f\u00f8r Aftenposten skrev om det i g\u00e5r.\n\n\\- Striden om pengebeviset har v\u00e6rt et moment hele tiden, som vi ogs\u00e5 dr\u00f8ftet ved den foreg\u00e5ende behandlingen. Opplysningene n\u00e5 er av en annen art, og dette er helt nye forhold, sier S\u00e6ter til Aftenposten.\n\nN\u00e5 avventer kommisjonen en begj\u00e6ring om gjenopptakelse av saken.\n\n**- Vi kommer ikke til \u00e5 ta imot forklaring fra vedkommende f\u00f8r vi har en begj\u00e6ring. **\u00a0**Dersom det blir tilstrekkelig sannsynliggjort at POT i sin tid fabrikkerte bevis p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan ha innvirket p\u00e5 dommen, s\u00e5 er det selvsagt sv\u00e6rt alvorlige forhold som kan begrunne gjen\u00e5pning, sier S\u00e6ter.**\n\nArne Treholt selv, eller p\u00e5talemyndigheten kan begj\u00e6re om gjenopptakelse av saken. Treholts advokat, Harald Stabell krever n\u00e5 at p\u00e5talemyndighetene begj\u00e6rer at saken skal gjenopptas.\n\n\\- B\u00f8r ikke ta mer enn et par dager - Det b\u00f8r ikke ta mange dagene f\u00f8r p\u00e5talemyndighetene sender en begj\u00e6ring om gjen\u00e5pning til kommisjonen. Det vil v\u00e6re tilstrekkelig om statsadvokat Lasse Qvigstad gransker negativene av bildene som ble tatt i Treholts leilighet, og at de raskt snakker med POT-kilden, sier Stabell.\n\nQvigstad aktorerte i Treholt-saken i 1985, og Stabell sier til Dagbladet i dag at han forventer at han innkaller den tidligere POT-spaneren til forklaring.\n\n**- Han er villig til \u00e5 snakke med p\u00e5talemyndighetene, og alle andre som vil h\u00f8re. Det er bare \u00e5 ta en telefon til meg s\u00e5 kan jeg hjelpe til, sier Stabell.**\n\nStabell har snakket med den tidligere POT-spaneren mye i de siste dagene, og forteller til Dagbladet at han har en video av forklaringen hans som er p\u00e5 over to timer.\n\nStabell selv mener at dette er en sv\u00e6rt alvorlig sak.\n\n**- Det er klart at dette er meget alvorlig, spesielt ang\u00e5ende folkets tillit til politiet og rettssystemet. Derfor en det viktig at vi f\u00e5r en rask begj\u00e6ring om gjen\u00e5pning fra p\u00e5talemyndighetene. Jeg mener de n\u00e6rmest har en plikt til \u00e5 gj\u00f8re det basert p\u00e5 det materialet som er lagt fram n\u00e5.**\n\n\\- Jeg tror det bare er snakk om dager f\u00f8r en slik begj\u00e6ring utarbeides. Det er ikke mye arbeid og materiale som skal til slik det er n\u00e5, sier Stabell til Dagbladet.\n\n**- Hvis p\u00e5talemyndigheten skulle komme med begj\u00e6ring, s\u00e5 kan man tenke seg at det er hold i informasjonen. Da har de faktisk grunnlag for \u00e5 presentere for begj\u00e6ringen, sier S\u00e6ter til Aftenposten.**\n\n\\- Stor betydning Leder i Gjenopptakelses-kommisjonen, Helen S\u00e6ter, sier n\u00e5 til Aftenposten at det vil v\u00e6re av stor betydning om den tidligere POT-tjenestemannen vil v\u00e6re villig til \u00e5 forklare seg for kommisjonen, men hun mener det er viktig at han st\u00e5r fram med sin identitet.\n\n\\- Det er klart at det f\u00e5r en helt annen betydning dersom en person er villig til \u00e5 st\u00e5 fram med sin identitet for kommisjonen. Det f\u00e5r en helt annen betydning enn om en anonym person skal ha uttalt seg til en tredjeperson, sier S\u00e6ter til Aftenposten i dag.\n\nJustispolitikere vil ha gransking Justispolitikere b\u00e5de fra opposisjonen og regjeringspartiene vil kreve gransking av Treholt-saken hvis det viser seg \u00e5 stemme at beviser er blitt fabrikkert.   \n\\- Hvis dette medf\u00f8rer riktighet, er det grufullt. Dette m\u00e5 vil til bunns i, sier Thor Lillehovde til Aftenposten.\n\n**Han sitter i justiskomiteen p\u00e5 Stortinget for Arbeiderpartiet. Ogs\u00e5 komit\u00e9medlemmene Hans Frode Asmyhr (Frp), \u00c5se Michaelsen (Frp), Morten \u00d8rsal Johansen (Frp), Jenny Klinge (Sp) og Andr\u00e9 Oktay Dahl (H) vil kreve gransking dersom det er riktig at det s\u00e5kalte pengebeviset er forfalsket.**\n\n\\- Hvis dette er sant, vil det svekke hele tilliten til norsk politi og p\u00e5talemyndighet. Det b\u00f8r da gj\u00f8res en fullstendig gransking av de hemmelige tjenestene, sier Asmyhr.\n\nNy Lund-kommisjon Dahl er spesielt kritisk til den p\u00e5st\u00e5tte bruken av videooverv\u00e5king.\n\n**- Hvis dette var m\u00e5ten man opererte p\u00e5, frykter jeg at dette er noe som gjaldt flere. Da reiser man sp\u00f8rsm\u00e5l om det er grunn til \u00e5 se p\u00e5 mer av POTs historie.**\n\nH\u00f8yre-politikeren mener det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 nedsette en ny Lund-kommisjon, forutsatt at Gjenopptakelseskommisjonen f\u00f8rst ser p\u00e5 Treholt-saken p\u00e5 nytt.\n\nF\u00f8rst vil han be justisminister Knut Storberget (Ap) redegj\u00f8re for om tilliten til de hemmelige tjenestene er svekket etter de siste avsl\u00f8ringene rundt Treholt-saken.\n\n**- Hvis dette stemmer, er det s\u00e5 anti-demokratisk at det nesten ikke g\u00e5r an \u00e5 beskrive, sier Dahl.**\n\nB\u00e5de Dahl og Asmyhr p\u00e5peker at de ikke har tatt opp saken med sine stortingsgrupper.\n\nVil forklare seg Den tidligere spaneren \u00f8nsker hittil ikke \u00e5 st\u00e5 fram med navn, men sier at han er villig forklare seg for Gjenopptakelses-kommisjonen.\n\n\n\n**Som byr\u00e5sjef i Utenriksdepartementet ble Arne Treholt arrestert fordi han var mistenkt for \u00e5 v\u00e6re blant KGBs viktigste spioner i Vesten.\u00a0 Den gang mente Treholt at det var naturlig at politiet gjorde grundige unders\u00f8kelser. Helt siden han ble arrestert i 1984 har Treholt mistenkt at det foregikk romavlytting av han og hans familie.**\n\n\\- Det var alminnelig antatt at leiligheten var romavlyttet. Det fikk jeg antydning om p\u00e5 et tidlig tidspunkt, sier Treholt til Aftenposten.\n\nCIA installerte skjult kamera F\u00f8r arrestasjonen i 1984 skal Treholt og hans dav\u00e6rende kone ha blitt varslet av naboen som trodde noen hadde v\u00e6rt inne i leiligheten. De snakket da om \u00e5 skifte l\u00e5s, men dette ble det ikke noe av.\n\n**I rettssaken mot Treholt ble bilder fra to hemmelige ransakinger av leiligheten lagt fram som bevis. N\u00e5 kan det se ut som overv\u00e5kingen var mye st\u00f8rre og utbredt enn dette.**\n\nDen tidligere spaneren g\u00e5r n\u00e5 ut og forteller at tjenestemenn fra Central Intelligence agency (CIA) reiste til Norge og installerte en \u00f8rlite overv\u00e5kingskamera i Treholts leilighet. Fra leiligheten i etasjen over ble det boret hull i taket i stua til Treholt og kona, slik at norske spanere kunne f\u00e5 med seg alt familien foretok seg.\n\nGlad for etterforskning - Det har ikke g\u00e5tt en dag uten at jeg har tenkt p\u00e5 uretten vi begikk mot Treholt, sier den tidligere spaneren til Aftenposten.\n\n**Eks-etterforskeren skal ha deltatt i overv\u00e5kingen av Treholt i halvannet \u00e5r fram til arrestasjonen i 1984.**\n\nHan hevder det var etterforskningslederen i saken som s\u00f8rget for at det ble fabrikkert bilder av Treholts attach\u00e9koffert og et betydelig pengebel\u00f8p i amerikanske dollar. If\u00f8lge den tidligere POT-mannen er det ikke sikkert at den dav\u00e6rende overv\u00e5kingssjefen og aktorene i saken kjente til forfalskningen.\n\n**N\u00e5 er den tidligere POT-spaneren glad for at ledende justispolitikere vil ha gransking av politiets etterforskning.**\n\n\\- Det betyr at jeg blir trodd, sier han, sier han til Aftenposten. Han sier han f\u00f8ler en enorm lettelse over \u00e5 ha f\u00e5tt fortalt sin historie.\n\nAvviser anklagene Den dav\u00e6rende etterforskningslederen, \u00d8rnulf Tofte, avviser anklagene fra sin tidligere kollega overfor NTB. Han benekter kategorisk at han skal ha tuklet med bevisene i saken.\n\n**- Dette er usanne og h\u00e5rreisende p\u00e5stander som i beste fall er fremsatt mot bedre vitende. Jeg er trygg p\u00e5 at myndighetene gj\u00f8r en grundig etterforskning av saken, og at de kommer med uttalelser i n\u00e6rmeste framtid, sier \u00d8rnulf Tofte.**\n\nP\u00e5standen om at pengebeviset var fabrikkert, ble lansert i boken \u00abForfalskningen\u00bb i forrige uke. En av forfatterne av boken, Geir Selvik Malthe-S\u00f8renssen, sier til Aftenposten at spaneren som n\u00e5 uttaler seg om saken, ikke er POT-kilden det refereres til i boken.\n\nTreholt-venn d\u00f8de Bare timer etter at den tidligere POT-spaneren sto fram i Aftenposten i g\u00e5r d\u00f8de Arne Treholts n\u00e6re venn Ingjald \u00d8rbeck S\u00f8rheim. Han har st\u00f8ttet Treholt i alle \u00e5r, og senest torsdag denne uka hadde han et leserinnlegg p\u00e5 trykk i Dagsavisen hvor han tar et oppgj\u00f8r med hovedakt\u00f8rene i Treholt-saken.\n\n\\- Han har bestandig v\u00e6rt et fast anker i livet mitt, og det f\u00f8les ut som en vegg er sl\u00e5tt ut, sier Treholt til VG nett i dag.\n\n##### Fakta om Treholtsaken\n\n**Arne Treholt** - f\u00f8dt 13. desember 1942  \n\u2014 var byr\u00e5sjef og pressetalsmann i Utenriksdepartementet da han 20. januar 1984 ble arrestert, siktet for spionasje.\n\n**  \nRettssaken** startet i Eidsivating lagmannsrett 25. februar 1985, og 20 juni samme \u00e5r ble han d\u00f8mt til 20 \u00e5rs fengsel for spionasje til fordel for Sovjetunionen og Irak.**  \n  \nPengebeviset** var omdiskutert fra rettsprosessen startet. Treholt innr\u00f8mmet at han hadde flere tusen amerikanske dollar liggende, men nektet konsekvent for \u00e5 ha f\u00e5tt dem av KGB-kontakten Gennadij Titov som betaling for informasjon.\n\n**  \nPengene** skal ha blitt funnet, og if\u00f8lge POT ogs\u00e5 fotografert, under en husransakelse av Treholts leilighet 22. august 1983. Dette er tidligere bestridt av Treholts tidligere forsvarer og mange\u00e5rige advokat, Arne Haugestad.\n\n**  \nDommen** ble anket til H\u00f8yesterett, men Treholt trakk anken.**  \n  \nTreholt******** ble ben\u00e5det 3. juli 1992 av helsemessige grunner etter \u00e5 ha sonet \u00e5tte \u00e5r og fem m\u00e5neder av dommen.\n\n**  \nTre ganger** har han satt fram begj\u00e6ring om gjenopptakelse av straffesaken, men har blitt avvist hver gang, sist av Gjenopptakelseskommisjonen 15. desember 2008.  \n  \n*(NTB).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb32a9a-31a0-497a-a8d2-63415da048e1"}
+{"url": "http://o-bergen.no/web/node/68736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:20Z", "text": "## Resultater fra NHH\n\nons, 10/04/2019 - 22:22 \u2014 \u00d8istein Stemme\n\nResultatene fra NHH BIL sitt l\u00f8p ved NHH er n\u00e5 lagt ut i terminlista. Pga. tekniske problemer med postbukk nr. 37, som var post nr 5 i A-l\u00f8ypa og nr 2 i B-l\u00f8ypa, har vi fjernet disse postene fra l\u00f8ypene. Dvs. at strekktidene som vises er hhv. fra post 4 til 6, og fra 1 til 3. resultater, strekktider, strekktider pr l\u00f8ype\n\n## Kommentarer\n\ntor, 11/04/2019 - 20:00 \u2014 \u00d8istein Stemme\n\n### Oppdaterte resultater\n\nResultatlistene er n\u00e5 oppdatert med noen innrapporterte rettelser.\n\nTeknisk ansvarlig for o-bergen.no er Vidar Haugsv\u00e6r.\n\nVi oppfordrer alle til \u00e5 utvise alminnelig h\u00f8flighet og god nettskikk p\u00e5 o-bergen.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a7855d7-e497-47b2-bb79-17c1f6e5c0b8"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/politikk-og-administrasjon/jobb-i-kommunen/vare-medarbeidere/mot-fagarbeideren-i-byggservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:09Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# M\u00f8t fagarbeideren i Byggservice\n\nHelge Johansen er fagarbeider i Byggservice, Kristiansand Eiendom. Han er utdannet r\u00f8rlegger, men jobben gir utfordringer ogs\u00e5 p\u00e5 andre fagomr\u00e5der. Johansen har tidligere jobbet i Nordsj\u00f8en og industrien, som sveiser, sj\u00e5f\u00f8r og r\u00f8rlegger. De siste 17 \u00e5rene har han v\u00e6rt ansatt i Kristiansand kommune.\n\n#### Hva er dine arbeidsoppgaver?\n\n\u2013 Det er veldig mye forskjellig. Skifte pumper p\u00e5 varmeanlegg, reparere toaletter og servanter ... det er mange forskjellige vedlikeholds- og reparasjonsoppgaver \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 skolene, barnehagene, helse- og sosialsentrene og administrasjonsbyggene i kommunen.\n\n#### Hvilke prosjekter jobber du med?\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 har vi installert mange nye radiatorer i sl\u00f8ydsalen p\u00e5 Oddemarka skole. Dette er radiatorer som tidligere ble brukt p\u00e5 Fagerholt skole. Gjenbruk er vi veldig opptatt av p\u00e5 avdelingen. I den grad det lar seg gj\u00f8re, foretrekker vi det. S\u00e5 er det p\u00e5 gang et prosjekt med ny sirkulasjonspumpe p\u00e5 varmeanlegget p\u00e5 Krossen skole, blant annet.\n\n#### Hvorfor s\u00f8kte du jobb i Kristiansand kommune?\n\n\u2013 I mine forrige jobber i industrien fikk jeg \u00f8delagt kn\u00e6rne. S\u00e5 tok jeg vaktmesterutdanning. Jeg hospiterte, gratis, ved Krossen skole en periode for \u00e5 finne ut om dette var noe jeg virkelig ville. Og det var det jo\\! Da vaktmesteren der slutta, fikk jeg tilbud om \u00e5 overta den jobben. S\u00e5nn begynte det, og jeg s\u00f8kte jo faktisk ikke, humrer han.\n\n#### Hva gj\u00f8r jobben din meningsfull?\n\n\u2013 Vel, jeg har mye ansvar, og styrer arbeidsdagen mye selv. Det betyr mye. Og det er jo sv\u00e6rt meningsfullt \u00e5 ha gode kolleger.\n\n#### Hva er det beste med jobben?\n\n\u2013 Jeg jobber i en avdeling hvor vi pr\u00f8ver \u00e5 ligge litt foran, v\u00e6re litt i forkant av utviklingen. Det \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 forandringer ... alt dette er med p\u00e5 \u00e5 skape en trivelig arbeidsplass. Mange av mine kolleger i de private bedriftene blir positivt overrasket n\u00e5r de ser og forst\u00e5r hvordan vi jobber her. I kommunen er vi minst like oppdaterte og faglig p\u00e5 h\u00f8yden som i det private. Jeg er stolt av \u00e5 jobbe i Kristiansand kommune, avslutter Helge Johansen.\n\nForfatter: Bj\u00f8rn Amundsen  \nPublisert: 26.09.2016 10:32  \nSist endret: 26.09.2016 10:36\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "566e469f-f868-4030-bab4-5814ee736ce0"}
+{"url": "http://dbta.digitalbygdebok.no/2018/02/04/lensmann-johnsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:13Z", "text": "# Lensmann Johnsen\n\n4\\. februar 2018\n\nby  Svein \u00c5ge W\u00e6rhaug-Mathisen \n\n**Lensmann Johnsen, Tj\u00f8me d\u00f8d 1969**\n\nEn b\u00f8lge av sorg og vemod gikk over Tj\u00f8me og distriktet ig\u00e5r morges da det ble kjent at lens\u00acmann Reidar Johnsen plutselig var avg\u00e5tt ved d\u00f8den. Det var hjertet som stanset s\u00f8ndag kveld efter lengere tids svakhet. Reidar Johnsen selv, hans familie samt aller n\u00e6rmeste venner var nok en tid forberedt p\u00e5 at livsfunksjon\u00acen n\u00e5rsomhelst kunne ta slutt, men selv dekket Reidar Johnsen godt over sin svakhet og sparte seg aldri i et ofte belastnings- krevende arbeide \u2014 s\u00e5vel psykisk som fysisk.  \nHan var nu 55 1/2 ar gammel, og har v\u00e6rt lensmann p\u00e5 Tj\u00f8me siden september 1960, da han ef- terfulgte sin far Julius Johnsen efter \u00e5 ha v\u00e6rt betjent og full\u00acmektig ved Tj\u00f8me lensmannskon\u00actor i mange \u00e5r.  \nReidar Johnsen var f\u00f8dt p\u00e5 Nordstrand og tok efter middel\u00acskolen eksamen ved Politiskolen. Ved kriminalteknisk kursus ved Stockholm H\u00f8gskole og andre spesialkurser i Norge skaffet han seg et solid grunnlag for sin poli\u00actitjeneste. Han var helt fra 1932 knyttet til lensmannsetaten, og bortsett fra en kort periode i 1934 da han arbeidet i Sem, hadde han sin plass p\u00e5 Tj\u00f8me lensmanns\u00ackontor. Under siste verdenskrig var han ansatt i Prispolitiet, men den viktigste oppgave under ok\u00ackupasjonstiden i Norge hadde tran ubetinget som avdelingslingstjenesten for Forsvarets Overkommando.Turist- og reiseliv var hos ham viet en spesiell bev\u00e5genhet og han nedla et godt arbeide for Reise- trafikkforeningen i Vestfold.\n\n**Lensmann Reidar Johnsen til minne**  \nDet var som tiden stanset da budskapet n\u00e5dde oss mandag  \nmorgen om at v\u00e5r gode venn ensmann Reidar Johnsen var\u00a0g\u00e5tt bort. At han selv var klar over situasjonen er det nok ikke tvil om, men han var god til \u00e5 til skjule smertene som m\u00e5tte kom\u00acne, og smilet l\u00e5 alltid p\u00e5 lur. Hans gode hum\u00f8r og morsomme historier fikk alltid problemene til \u00e5 virke sm\u00e5, og det var nok av dem som kom med sine problem-er til ham og som fikk hjelp.  \nHan var aldiri n\u00f8ye med \u00e5 yde en tjeneste, og held\u00f8gnsbeskjeftigelsen som han prakti\u00acserte til stadighet p\u00e5 grunn av de uhyre store oppgaver samfunnet p\u00e5la ham maktet ikke \u00e5 knekke hans lyse hum\u00f8r.  \nKarakteristisk for ham var at han alltid hadde noe godt \u00e5 si sine medmennesker. Selv om han nok som f\u00f8lge av sitt yrke ofte kunne ha grunn til \u00e5 se skr\u00f8pelig- hetene hos mange, oppdaget han alltid noe godt p\u00e5 bunnen som han gjerne ville fremheve. Reidar Johnsen var ikke noe foreningsmenneske. Han var en hjemmete mann som kunne hyg\u00acge seg hjemme de stundene hans yrke tillot det. Men i Rotaryklub\u00acben m\u00f8tte han opp s\u00e5sant det var mulig. Der koblet han av og var seg selv.  \nHans hjem mistet en uerstatte\u00aclig far og ektefelle. Vi andre en kj\u00e6r venn, og hele Tj\u00f8me en tro- fas tjenestemann og r\u00e5dgiver. Det blir en sorgens tid for oss alle, men ogs\u00e5 en takkens tid for hva du var for oss.\n\n**Hans Kr. Aarholt**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1aab975-ae5f-4555-87ab-37106b42d1b3"}
+{"url": "http://atvforumet.no/phpBB3/viewtopic.php?f=26&p=58789", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:10:00Z", "text": "### Re: Buggy forhandlere www.buggysport.no\n\n **mb300diesel** \u00bb 19 Apr 2012, 10:45\n\nIkke for \u00e5 v\u00e6re frekk, men sida deres b\u00e6rer preg av at dere bruker Google Translate...   \n  \n\n> Dette motorsykkel er selve flaggskipet i den splitter nye Pulse-serien, eksklusivt til den kinesiske Motorsykkel forhandlere nettverk, og rir den n\u00e5v\u00e6rende b\u00f8lgen av h\u00f8y ettersp\u00f8rsel etter ytelse motorcross sykler for vegen.  \n>   \n> Bak spesialdesignede vinyler og elegante fairings ligger en ypperlig 125cc motor, avkj\u00f8lt luft og med et maksimalt dreiemoment p\u00e5 14.5Nm @ 7000 rpm, for \u00e5 eiker doble vegg hjul med store Supermoto dekk gir all den kraften du trenger. Den kraftige suspensjon best\u00e5r av en bakre mono-sjokk med justerbar demper, og opp-ned gafler for \u00e5 sikre maksimal kj\u00f8rekomfort. Legg dette til en jevn 5 girkasse, hydrauliske skivebremser foran brems og stilig road dekk, er det Adrenaline blant de beste i sitt slag, en uttalelse underbygges av MCN, etter \u00e5 ha gitt den en gl\u00f8dende gjennomgang og en 4-stjerners rating.  \n>   \n> \"Den Adrenalin er stor verdi Det tilbyr alle de kule styling av en skikkelig Supermoto til en br\u00f8kdel av prisen ... den har utseendet med seg ogs\u00e5, og er spesielt imponerende forfra.\" - MCN  \n  - mb300diesel  \n### Re: Buggy forhandlere www.buggysport.no\n\n **colormax** \u00bb 19 Apr 2012, 23:44\n\nSnakket med denne leverand\u00f8ren i dag, og han er tydeligvis ikke helt Norsk talende, men til gjengjeld, gj\u00f8r han en innsats for \u00e5 v\u00e6re med i forumet, og det er nettopp det vi \u00f8nsker att han skal v\u00e6re   \ns\u00e5 ikke ingen grund til \u00e5 bekymre seg om att ting ikke blir helt 100% bestandig :-) det som er viktig er att firmaet faktisk pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re med her.  \ns\u00e5 ikke la dette spr\u00e5k greiene bli noen sinkende hindring til deres tilstede v\u00e6relse. vi liker produktene og vil gjerne ha mer info og kunnskap om dem.  \nHilsen Admin \n\n **smaug** \u00bb 28 Okt 2012, 17:43\n\nHvordan gikk det s\u00e5 med de som testet disse buggyene?  \nPersonlig s\u00e5 ser jeg ikke helt samsvar mellom motoreffekt demperoppsett p\u00e5 disse \"buggyene\".  \n  \nHva kan dere si om motorene og drivverket som er brukt? Hvem har laget motorene og drivlinjen til disse? Hvordan er vedlikeholdsrutinene? Hvilken 4wd system er det p\u00e5 atv og utv modellene.\n\nJan-B\u00f8rre\n\n  -   \n    smaug  \n    **Stolt f\u00f8rer av:** Mye 4x4 produkter :-)\n **colormax** \u00bb 07 Apr 2013, 08:52\n\n> smaug skrev:Hvordan gikk det s\u00e5 med de som testet disse buggyene?  \n> Personlig s\u00e5 ser jeg ikke helt samsvar mellom motoreffekt demperoppsett p\u00e5 disse \"buggyene\".  \n>   \n> Hva kan dere si om motorene og drivverket som er brukt? Hvem har laget motorene og drivlinjen til disse? Hvordan er vedlikeholdsrutinene? Hvilken 4wd system er det p\u00e5 atv og utv modellene.\n\n  \nKan vel bare bekrefte f\u00f8lgende, firmaet tar ikke tlf, og n\u00e5r de f\u00f8rst gj\u00f8r det :-) s\u00e5 er det lite nyttig info en f\u00e5r ut av det , ingen ting har blitt f\u00f8lt opp fra deres side.  \nS\u00e5 det er vel bare \u00e5 konstatere en ting , firmaer som ikke tar tlf p\u00e5 flere uker, er vel ikke de som kommer h\u00f8yest p\u00e5 favoritt handle listen, og n\u00e5r de ikke gj\u00f8r det n\u00e5r du vill kj\u00f8pe noe, da kan vi jo bare gjette hvordann dette virker n\u00e5r en har kj\u00f8pt noe.  \nRent personlig har jeg mye mer tro p\u00e5 produktene , en p\u00e5 denne leverand\u00f8ren.  \nBuggy sport er jo selvf\u00f8lgelig velkommen til \u00e5 kommentere saken om de \u00f8nsker det.  \nSkulle de v\u00e6re interessert i \u00e5 g\u00e5 ett skritt tilbake og starte p\u00e5 nytt, er de velkomne til det ogs\u00e5 vi vil jo ha mest mulig info om produktene.  \nLigger mye info om produktene her p\u00e5 www.alibaba.com og s\u00f8k p\u00e5 buggy\n\n    **Registrert:** 27 Okt 2011, 08:04\n    **Stolt f\u00f8rer av:** Mye 4x4 produkter :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f03308-4790-4f27-82d9-04a7517e8523"}
+{"url": "https://nhi.no/sykdommer/barn/arvelige-og-medfodte-tilstander/leppeganespalte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:48Z", "text": "## Hva er leppe-kjeve-ganespalte?\n\n\u00a0\nTidlig i svangerskapet har alle fostre to spalter, eller \u00e5pne rom, gjennom leppe, kjeve og gane. I 2. og 3. svangerskapsm\u00e5ned skjer det vanligvis en sammensmelting av de ulike ansiktsdelene til et ferdig ansikt. Hos noen f\u00e5 stopper denne prosessen opp, eller den starter ikke i det hele tatt. Resultatet blir spalte i leppe eller gane, eller kombinert leppe- og ganespalte. Spaltene kan v\u00e6re ensidige, eller sjeldnere tosidige.\n\nLeppe-kjeve-gane-spalte forekommer hos ca 2 av 1000 nyf\u00f8dte barn og oppdages ved ultralyd forut for f\u00f8dsel, eller ved f\u00f8dsel/nyf\u00f8dtunders\u00f8kelse. En norsk studie fant at 51% hadde kombinert leppe-kjeve-ganespalte, 25% hadde bare leppespalte og 24% hadde isolert ganespalte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeacd66d-5e73-4eee-b38e-8c8bfe3370c4"}
+{"url": "https://help.one.com/hc/no/articles/115005594925-Hvordan-oppretter-jeg-en-ny-Office-365-bruker-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:24Z", "text": "2.  Under navnet ser du en knapp for \u00e5 starte installasjonen av Office 2016 p\u00e5 datamaskinen.\n3.  I den bl\u00e5 stolpen ser du fliser som representerer appene som medf\u00f8lger abonnementet ditt. Klikk p\u00e5 en flis for \u00e5 f\u00e5 tilgang til appen.\n4.  Midt p\u00e5 skjermen ser du nye dokumenter du har lagret online og OneDrive-mapper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dda88a7-a400-44e8-9dd9-96a8777774d8"}
+{"url": "http://www.herholdt.no/index.php?route=product/product&path=109&product_id=3674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:58Z", "text": "Komplett sett med babord/styrbord. Godkjent LED-lanterne for 2 nautisk mil. Hus og glass i slagfast og UV-bestandig materiale.  \n  \nVanntetthet: IP67.  \nEnergiforbruk: 2 W  \nSpenning: 8-28 Volt  \n\n# Hella LED lanternesett 2nm Sort\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2b8fdc-f80e-410a-a7bd-c4f421255690"}
+{"url": "http://namehao.blogspot.com/2011/03/om-et-lite-mysterium-x.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:59:57Z", "text": "Altfor mange jern i ilden, ingen tid til \u00e5 passe p\u00e5 dem. Serr lism.\n\n## 15\\. mars 2011\n\n### \\[Om et lite mysterium X.\\]\n\nVerden er i ferd med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 hodet for tiden. Jeg, som brukte halve 2010 p\u00e5 \u00e5 le av kinesere som sverget at verden kommer til \u00e5 g\u00e5 under i 2012 (det er faktisk en um\u00e5telig stor oppslutning om Mayanes dommedagsteori), begynner nesten \u00e5 si meg enig. Selvsagt droppet jeg betale ekstra for kanselleringsforsikring da jeg bestilte flybilletter til Japan. Sannheten er at jeg lo, og sa at det var jo ikke som om det ville komme en tsunami eller noe. Hvordan skulle jeg vite at det en uke senere skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en t\u00e5pelig p\u00e5stand \u00e5 komme med?  \n  \nFordi alt annet ser ut til \u00e5 kr\u00e6sje med virkeligheten for tiden, ble derfor ukens postkort store overraskelsesmoment noe \u00f8delagt, nettopp ved \u00e5 v\u00e6re et overraskelsesmoment.  \n  \n\n\n  \nEt bilde av Tropical Supermarket - en kjede som tilfeldigvis holder sted i Miami. Det er faktisk en av de f\u00f8rste matbutikkene i Miami. Jeg vil anta at alle de andre bildene ogs\u00e5 er fra Miami. Betryggende \u00e5 vite at det ikke var et bilde av naboblokken min i Beijing. Ihvertfall litt.  \n\n  \n  \n\n  \nDet bemerkelsesverdige med akkurat dette kortet er at det ikke lenger er fra Florida. Dette kortet er sendt fra Moskva. Russland\\! Jeg kjenner ingen som er i Russland. Ingen\\!  \n  \nTeksten? Det er nok et dikt fra (vedkommendes) kj\u00e6re Wang Wei.  \n  \nWang Wei (701-761): A Poem in a Miscellany  \n  \n\u4f86\u65e5\u7eee\u7a97\u524d  \n\u5bd2\u6885\u8457\u82b1\u672a\"  \n  \nDette kan oversettes til:  \n  \n\"Sir, from our hometown, you've just arrived,  \nOf things at home, I should think you know.  \nThat day you left: by my latticed window, were  \nThe winter-sweet flowers, beginning to blow\"  \n  \nHer er det to tolkningsmuligheter. Begge deler peker mot at at det kun kan v\u00e6re et menneske: en av mine tidligere EXPO-kollegaer.  \n  \nHvorfor?  \n  \nOm vi tar for oss Shanghai som \"hjembyen\" v\u00e5r, siden det var der vi m\u00f8ttes, da er det omtrent kun denne personen som er der n\u00e5 og kan fortelle om den gryende v\u00e5ren.  \n  \nTar vi for oss hans virkelige hjemby, Trondheim, s\u00e5 hadde jeg nettopp v\u00e6rt der da dette kortet ble sendt.  \n  \nJeg har ingen forklaring p\u00e5 hvordan han f\u00e5r sendt det fra Kina med utenlandske stempler, eller hvorfor han har en s\u00e5 jentete skrift. Jeg kan derimot si at han er veldig glad i klassisk kinesisk, og at han nok skulle sett at jeg selv satte mer pris p\u00e5 det. Dessuten er han veldig n\u00f8ye p\u00e5 ting n\u00e5r det f\u00f8rst skal gjennomf\u00f8res.\n\n21:57           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGhost of Goldwater sa...\nHar han r\u00f8dt h\u00e5r?\n\n 15. mars 2011 kl. 22:50    \n\n\n\nTine sa...\n\nNei. Eller, det er r\u00f8dlig.\n\n 1. april 2011 kl. 14:01    \n\n## \\[\u4f60\u597d.\\]\n\n  \n\n    \n\n## \\[\u9019\u662f\u5824\u5a1c:\\]\n\nEn hjemvendt tidligere norsk nomade i Asia. N\u00e5 som jeg er i Oslo pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 hvordan folk flest kan bo i Kina.\n\nJeg tror at universet spinner rundt meg, uansett hvor jeg g\u00e5r. Det skjer s\u00e5 mye rart akkurat der hvor jeg er. Er klar for verden, men verden er nok ikke helt klar for meg. Mener allikevel at livet mitt hadde gjort seg p\u00e5 film.\n\nIkke kanskje.\n\nJeg samler fortsatt p\u00e5 postkort. Send meg en hilsen:\n\nWaldemar Thranes Gate 63, 0173 Oslo\n\nVil du lese mer om Asia? Her er mine boktips\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0759bdea-bc40-4319-9869-619b9a2a13d6"}
+{"url": "https://haandball.enebakkif.no/home/index.rails?pid=23064", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:20Z", "text": "## Hall- og treningstider\n\nKalenderen under viser treningstider for v\u00e5re lag, fordelt p\u00e5 de tre banene; Flatebyhallen hoveddekke, Flatebyhallen dekke 2 og Enebakkhallen.\u00a0\n\nVed behov for \u00e5 reservere baner, velg aktuell lenke under.\n\n  - Reservere Enebakkhallen\n\n... eller send en e-post til\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de9da49-b83c-4ea5-80d7-6e499f536739"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-sende-krf-og-sp-pa-gangen-og-vedta-bredt-biotek-forlik/70812205", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:18Z", "text": "## Vil sende KrF og Sp p\u00e5 gangen og vedta bredt biotek-forlik\n\nFpu-leder Bj\u00f8rn-Kristian Svendsrud er lei av at KrF og Senterpartiet stanser flertallet i befolkningen og p\u00e5 Stortinget.\n\n\n\n27\\. februar 2019 kl. 4.53\n\n  J\u00f8rgen Gilbrant  \n\nKristelig Folkeparti har f\u00e5tt med regjeringen for \u00e5 fjerne selvbestemt fosterreduksjon, selv om det er et stort flertall for at loven ikke skal endres i b\u00e5de folket og p\u00e5 Stortinget.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te har KrF f\u00e5tt vetorett p\u00e5 endringer i bioteknologiloven, som gj\u00f8r at det ikke blir liberaliseringer i bioteknologiloven.\n\n**I fjor sa flertallet p\u00e5 Stortinget ja til blant annet eggdonasjon, assistert befruktning for enslige, at overtallige befruktede egg fra IVF-behandling kan doneres, NIPT-test til flere gravide.**\n\nDette blir det n\u00e5 ikke noe av etter at KrF gikk inn i regjering. Og p\u00e5 samme m\u00e5te kan partier som er liberale p\u00e5 bioteknologi-omr\u00e5det p\u00e5 venstresiden bli stoppet av et konservativt Senterparti etter neste stortingsvalg i 2021.\n\nDet b\u00f8r de ikke f\u00e5 lov til, mener FpU-leder Bj\u00f8rn-Kristian Svendsrud.\n\n# Ber kvinner gj\u00f8re oppr\u00f8r\n\n## KrF og Sp p\u00e5 gangen\n\n\\- Alle partier som er liberale p\u00e5 bioteknologi m\u00e5 g\u00e5 sammen etter valget i 2021 og inng\u00e5 et forlik for \u00e5 f\u00e5 gjennom store liberaliseringer, sier Svendsrud til Dagbladet.\n\n**FpU-lederen ser for seg at partiene som allerede har uttrykt enighet om en rekke liberaliseringer gj\u00f8r dette f\u00f8r man forhandler om en ny regjeringsavtale, enten p\u00e5 venstre- eller h\u00f8yresiden, for \u00e5 fjerne muligheten for \u00e5 forhandle bort rettigheter som et massivt flertall i befolkningen st\u00f8tter.**\n\n\\- Slik jeg ser det er dette den eneste muligheten man kan f\u00e5 dette gjennom i Stortinget, uten at verken Senterpartiet eller KrF stanser det, sier Svendsrud.\n\n## Ap \u00e5pnet for forlik i 2017\n\nTorgeir Micaelsen var helsepolitisk talsperson for Arbeiderpartiet i forrige stortingsperiode og var veldig frustrert over at KrF hadde forpurret Solberg I-regjeringens behandling av bioteknologiloven.\n\n\n\nHan tok samtidig selvkritikk p\u00e5 at Stoltenberg-regjeringen heller ikke fikk gjort noe p\u00e5 omr\u00e5det mellom 2007 og 2013. Da var Senterpartiet bremseklossen.\n\n**Micaelsen foreslo i 2017, p\u00e5 tampen av forrige stortingsperiode, n\u00f8yaktig det Svendsrud foresl\u00e5r n\u00e5 - et bredt forlik der Senterpartiet og KrF blir satt p\u00e5 gangen. Den tidligere Ap-toppen sammenliknet bioteknologi med handlingsregelen og pensjonsforliket - omr\u00e5der som styres av brede forlik i Stortinget.**\n\n\\- Det var ukjent for meg at Micaelsen foreslo det samme i 2017, men dette er akkurat det jeg \u00f8nsker. At man ser utover blokkgrensene og f\u00e5r et bredt flertall, sier Svendsrud.\n\n\n\n# 8 av 10 uenig i abort-seier\n\n## Naboland mer liberale\n\nDagbladet gjennomf\u00f8rte i januar en meningsm\u00e5ling som viser at \u00e5tte av ti nordmenn \u00f8nsker selvbestemt fosterreduksjon og ingen endring i abortloven. Likevel innskrenkes n\u00e5 abortloven for f\u00f8rste gang siden den ble vedtatt for 41 \u00e5r siden.\n\nNabolandene v\u00e5re er langt mer liberale p\u00e5 omr\u00e5der innenfor bioteknologi. Eggdonasjon er for eksempel tillatt i Island, Sverige, Danmark og Finland. Det samme er kunstig befruktning for enslige. Resultatet er at norske kvinner - som har r\u00e5d - reiser utenlands og f\u00e5r behandlingen.\n\n\\- Jeg mener et bredt forlik som \u00e5pner for dette er demokratisk riktig. Velgerne vil ha eggdonasjon, NIPT-test for gravide og selvbestemt tvillingabort. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid dette g\u00e5r gjennom Stortinget. Norge er modent for \u00e5 liberalisere bioteknologiloven, sier Svendsrud.\n\n\n\n\\- Hun var\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffafd0e7-3852-46eb-b431-07b0861372f6"}
+{"url": "https://www.homeaway.se/search/keywords:sverige/filter:64", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:32Z", "text": "BostadstypFritidshus2Sovrum1BadrumSovplatser 456kvadratmeter\n\nEnast\u00e5ende\\! 4.8/5\n\n# Alla fritidshus i Sverige.\n\n    \n    \n    Hit kommer vi gjerne igjen. Stedet var supert.\n    \n    5 av 5\n    \n    Vi var 4 voksne mennesker fra Fredrikstad som hadde to perfekte dager her i p\\\u00e5sken. Alt var perfekt, ankomst til hytta som var s\\\u00e5 utrolig koselig, pyntet med blomster, vi f\\\u00f8lte oss hjertelig velkomne. Eierne var s\\\u00e5 hyggelige, og visste ikke hvor bra de skulle gj\\\u00f8re for oss. Tusen takk for fine dager, Margareta og Jan.\n    \n    \n    \n    \n    Clean and cosy house\n    \n    4 av 5\n    \n    Comfortable little house with nice garden. Very friendly owner. It was getting a bit cold inside in September. I loved the infamous toilet as it doesn't smell and is always nice and warm.\n    \n    Recensionen publicerad: Sep 25, 2018\n    Semestervistelse: Aug 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61ad2458-0511-44e0-9bce-548b584bfebc"}
+{"url": "http://www.faunadesign.no/portfolio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:36Z", "text": "Trefj\u00f8ler 12x18 cm, serveringsbrett 33x43 cm laget i bj\u00f8rkefin\u00e8r fra b\u00e6rekraftige skandinaviske skoger. T\u00e5ler oppvaskmaskin.\n\n\u00a0\n\nMotivene er hentet fra de dype skoger og viser dyr som spiser, eller blir spist. Fj\u00f8lene kan brukes til br\u00f8dskiva eller til \u00e5 kutte opp gr\u00f8nnsaker p\u00e5. Serveringsbrettet er fint til \u00e5 servere kaffe og te eller bare henge til pynt p\u00e5 veggen.\n\n\n\n\n\n\nSirkuset er i byen. Trykket f\u00e5s kj\u00f8pt i min nettbutikk. Finnes ogs\u00e5 som metervare p\u00e5 Spoonflower.\n\nSirkuset er i byen. Trykket f\u00e5s kj\u00f8pt i min nettbutikk.\n\nSirkuset er i byen. Trykket f\u00e5s kj\u00f8pt i min nettbutikk.\n\nSirkuset er i byen. M\u00f8nster til stoff, metervare. Bes\u00f8k Spoonflower for \u00e5 bestille stoffet.\n\nIllustrasjon som viser den kjente \"Regnv\u00e6rssangen\" til Lillebj\u00f8rn Nilsen. Trykket f\u00e5s kj\u00f8pt i min nettbutikk.\n\nIllustrasjon som viser den kjente \"Regnv\u00e6rssangen\" til Lillebj\u00f8rn Nilsen. Trykket f\u00e5s kj\u00f8pt i min nettbutikk.\n\nStrikkete julekort. Ta kontakt for bestilling.\n\nEn serie med illustrasjoner til Ibsen magneter. Her var oppdraget \u00e5 gj\u00f8re Ibsen aktuell i dag. Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 ikke bruke navnet \"Ibsen\" men vise hvor lite man trenger \u00e5 vise f\u00f8r det er gjenkjennelig som ham. Et par briller og et sitat, en stokk og en flosshatt.\n\nEn serie med illustrasjoner til Ibsen magneter. Her var oppdraget \u00e5 gj\u00f8re Ibsen aktuell i dag. Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 ikke bruke navnet \"Ibsen\" men vise hvor lite man trenger \u00e5 vise f\u00f8r det er gjenkjennelig som ham. Et par briller og et sitat, en stokk og en flosshatt.\n\nEn serie med illustrasjoner til Ibsen magneter. Her var oppdraget \u00e5 gj\u00f8re Ibsen aktuell i dag. Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 ikke bruke navnet \"Ibsen\" men vise hvor lite man trenger \u00e5 vise f\u00f8r det er gjenkjennelig som ham. Et par briller og et sitat, en stokk og en flosshatt.\n\nEn serie med illustrasjoner til Ibsen magneter. Her var oppdraget \u00e5 gj\u00f8re Ibsen aktuell i dag. Jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 ikke bruke navnet \"Ibsen\" men vise hvor lite man trenger \u00e5 vise f\u00f8r det er gjenkjennelig som ham. Et par briller og et sitat, en stokk og en flosshatt.\n\nEn brud til min bryllupsplanlegger, som er under arbeid.\n\nIllustrasjon av lokaler til min bryllupsplanlegger, som er under arbeid.\n\nIllustrasjon av bryllupskake til min bryllupsplanlegger, som er under arbeid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12847650-22f9-4819-9a94-548c7e225195"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2017/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:04Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n\n\n      - ## Multimindfulness\n        \n        ##### Posted at  10:01 am   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 15. oktober 2017\n        \n        Det er ikke det at jeg ikke har pr\u00f8vd, det skal jeg ha\\! Jeg har virkelig gjort mange gode fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bli selve svaret p\u00e5 indre ro. Jeg har, helt \u00e6rlig, en dyp, indre\u00a0dr\u00f8m om \u00e5\u00a0v\u00e6re en blanding Henriette Lien og Dalai Lama. Men jeg har frem til n\u00e5 styrt unna de store resultatene.\n        \n        Yogamatta ligger klar og overmoden i skapet. I\u00a0skuffen ligger det intet mindre enn tre kule yogapants og to flortynne, myke yogagensere i duse farger\u00a0som f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg som selve\u00a0v\u00e5rkolleksjonen til Sand. Problemet er at det hjelper ikke\\!\n        \n        Sist jeg fors\u00f8kte meg p\u00e5 en p\u00e5 en yogaklasse (husker ikke hva klassen het, men den var \u00e5penbart for permitterte gummimennesker og profesjonelle turnere) m\u00e5tte jeg smyge meg ut etter ti minutter fordi den ene rumpeballen min sovnet og nektet \u00e5 v\u00e5kne igjen\\! Da jeg etter flere fors\u00f8k med massasje, klyping og desperate klaps ikke fikk liv i den, ble jeg redd for at den skulle d\u00f8. Jeg vet at rumpeballer ikke d\u00f8r i l\u00f8pet av en yogaklasse, men tanken vokste seg s\u00e5 stor at jeg til slutt fikk panikk.\n        \n        Nederlaget var selvf\u00f8lgelig stort, b\u00e5de for meg og for skinka mi. Hva feiler det meg? Hvorfor klarer jeg ikke noen stakkars minutter med flow, indre ro og kun meg selv og mine tanker?\n        \n        For \u00e5 f\u00e5 liv i skinka mi igjen og for \u00e5 f\u00f8le at jeg hadde gjort NOE p\u00e5 trening, gikk jeg p\u00e5 m\u00f8lla for \u00e5 l\u00f8pe ut litt frustrasjon. Skinka mi v\u00e5knet til liv etter et par kilometer,\u00a0og hodet konsentrerte seg om den nye spillelista p\u00e5 Spotify. P\u00e5 TV\u00b4n foran\u00a0meg\u00a0gikk\u00a0svenske Hollywoodfruer, og det var deilig \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5 slik \u00e5penlys galskap. Jeg skvatt s\u00e5 jeg holdt p\u00e5 falle av m\u00f8lla da yogainstrukt\u00f8ren kom bort til meg og spurte forsiktig om alt var bra med meg.\n        \n        \u00abEr dere ferdige allerede?\u00bb kvekket jeg.\n        \n        \u00abJa, vi har holdt p\u00e5 en time n\u00e5\u00bb svarte hun.\n        \n        \u00abOi, det gikk fort\u00bb svarte jeg og observerte at jeg hadde l\u00f8pt nesten en mil. \u00abDu skj\u00f8nner det, at jeg jobber med \u00e5 bli et s\u00e5nt mindfullnessmenneske som kommer lett inn i\u00a0flow og flytsonen og s\u00e5nne ting. Men jeg klarer det ikke\\!\u00bb\u00a0fortsatte jeg oppgitt. \u00abJeg tror jeg bare m\u00e5 gi opp.\u00bb\n        \n        Til tross for nok et nederlag i min s\u00f8ken etter flow, flyt og mindfullness f\u00f8lte jeg meg pussig nok b\u00e5de lett til sinns og\u00a0ganske\u00a0opplagt\u00a0da jeg tuslet hjemover.\u00a0Jeg var faktisk s\u00e5 opplagt og klar i hodet at det slo meg at det kanskje finnes andre m\u00e5ter \u00e5 komme i flytsonen p\u00e5? Kanskje det ikke er et must \u00e5 v\u00e6re r\u00e5 i yoga, eller i mindfullness? Kanskje\u00a0det som skal til, i hvert fall for meg, er en l\u00f8pem\u00f8lle, Spotify og Svenske Hollywoodfruer?\n        \n        \u00a0\n        \n        \n        Var p\u00e5 KK camp i forrige. Fikk litt farge \ud83d\ude42 h\u00f8h\u00f8\n        \n        Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a917b70-ae73-48c1-b2a2-e88ad5c19e96"}
+{"url": "https://linjene.wordpress.com/tag/adventskalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:39Z", "text": "## 20\\. desember: Hans\u00a0B\u00f8rli\n\n\n\n## 19\\. desember: Bertrand\u00a0Besigye\n\n\n\n## 18\\. desember: Sina\u00a0Queyras\n\n## Bj\u00f8rg Myhre Ims\n\nMitt namn er Bj\u00f8rg Myhre Ims og eg har blogga p\u00e5 Mellom linjene sidan september 2012. Mellom linjene er ein bokblogg og eg er ein bokblogger. Det betyr at du stort sett vil finne stoff om meir eller mindre aktuelle b\u00f8ker og relaterte tema her p\u00e5 bloggen.\n\nTil dei som lurer p\u00e5 kven som skriv: Eg er f\u00f8dt i 1981 og b\u00f8ker og lesing har alltid vore ein viktig hobby for meg. Midt p\u00e5 2000-talet begynte eg \u00e5 studere litteratur i tillegg, og eg endte opp med ei mastergrad om den svenske lyrikaren Gunnar Ekel\u00f6f. I voksen alder har litteraturen b\u00e5de vore verkelegheitsflukt, hobby, interesse og profesjon. Og det er eigentleg slik eg liker det.\n\n\u00c6rlig talt, @stormberg @jysknorge @komplettno, @strikkemekka.no og mange, mange fleire: GREEN WEEK HANDLER IKKJE OM \u00c5 AUKE FORBRUKET\\! Det er IKKJE \u00abv\u00e5rens svar p\u00e5 Black Friday\\!\u00bb Green Week er eit initiativ fr\u00e5 Green Education Foundation for \u00e5 oppfordre utdanningsinstitusjoner til \u00e5 sette tid i februar, mars eller april til \u00e5 fokusere p\u00e5 b\u00e6rekraft. Dette programmet blir riktignok avslutta siste veka i april. Men likheita stopper der\\! Green Education Foundation har laga ulike tema som ein kan bruke for \u00e5 fokusere p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft i denne perioden: Energi, avfallsreduksjon, dyrking av mat, b\u00e6rekraftig transport, gr\u00f8nne bygninger eller b\u00e6rekraftig vatnforbruk (http://www.greeneducationfoundation.org/teacher-resources.html). Green Week er avslutninga p\u00e5 desse prosjekta. Det er ikkje noko som b\u00f8r markerast av med kj\u00f8pe-tilbud-forbruk-fest. For det er ikkje noko gr\u00f8nt eller noko b\u00e6rekraftig over denne typen kampanjer.\n\nTakk for anbefalinga, @enforbannadpodd\\! God (lyd)bok p\u00e5 @storytel.no. Fin \u00e5 brette klesvask til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0fa67af-5615-4425-b076-5c0688090338"}
+{"url": "http://www.eggedosis.no/portfolio-item/portfolio-two/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:28Z", "text": "\n\n**OPPDRAG**\n\nNorthwest Solutions \u00f8nsket seg en logo som signaliserte ingeni\u00f8rtjenester innenfor kontruksjon og beregning, slik at den kunne appelerer til riktig m\u00e5lgruppe.\n\n**  \nL\u00d8SNING**\n\nVi kontruerte et symbol av N og W (Northwest) og fikk et symbol med egenart og identitet. Med en fotoshoot som resulterte i flotte bilder som viser hvilke tjenester de utf\u00f8rer, fikk vi tilsammen en tydelig profil og identitet som retter seg direkte til m\u00e5lgruppen.\n\n**Eggedosis Kristiansund:**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0V\u00e5geveien 5, 6509 Kristiansund\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tlf 926 07 586 (Line)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d4eb79-61e9-44fc-91bc-fc49fe492e03"}
+{"url": "https://webshop.elektroskandia.no/nor/categories/VARME-VENTILASJON/Varme/Varmekabler/Varmekabler-romoppvarming/MILLICABLE-2-1170-6-1170W-200M/p/1034227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:56Z", "text": "Produktbeskrivelse\n\nMillicable 2-leder 6W/m CPR = Eca\n\n**Leveringsegenskaper**  ** Teksten skal v\u00e6re her \n\n**Item Notes(Optional)**\n\n**Nei, takk.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad5bca9-9c1e-4e33-bdc8-6592d0812ad5"}
+{"url": "http://oktober.no/nor/Forfattere/Norske/Renberg-Tore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:52Z", "text": "\n\nFoto: Tommy Ellingsen Last ned h\u00f8yoppl\u00f8selig versjon av bildet  \n# Tore Renberg\n\nForeign rights information/Salg til utlandet\n\n**Tore Renberg**\u00a0(f. 1972) debuterte i 1995 og har skrevet en rekke b\u00f8ker som blir lest av et stort publikum b\u00e5de i Norge og utlandet, s\u00e6rlig Teksas-serien og romanene om Jarle Klepp. Renberg har blant annet mottatt Bokhandlerprisen og P2-lytternes romanpris. Han har ogs\u00e5 utmerket seg innen film, teater og musikk, og er i 2017 aktuell med bind tre i Teksas-serien, *Skada gods*, skuespillet\u00a0*Indianeren\u00a0*og soloalbumet\u00a0*Ein dag te*.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c52c1703-6ce5-44c5-9fdf-700dff8bca73"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/kangor-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:00Z", "text": "# Boots - 6 Premium\n\nSt\u00f8vler fra Timberland, originalst\u00f8vlene som har hengt med i snart 40 \u00e5r og hjulpet med \u00e5 starte Timberlands virksomhet fra starten.  \n  \n\\- Vanntette s\u00f8mmer og l\u00e6r behandlet med vannavvisende middel i garveriet.  \n\\- Polstret krage.  \n\\- Anti-fatigue- s\u00e5le designet for bruk hele dagen uten \u00e5 gj\u00f8re deg sliten i f\u00f8ttene.  \n  \nMateriale:  \nOverdel: Skinn.  \nF\u00f4ring: Skinn, Syntetisk.  \nS\u00e5le: Gummi.\n\n| 6.5       | 39   | 6.5  | 24.5 |\n| 7         | 40   | 7    | 25   |\n| 7.5       | 41   | 7.5  | 25.5 |\n| 8         | 41.5 | 8    | 26   |\n| 8.5       | 42   | 8.5  | 26.5 |\n| 9         | 43   | 9    | 27   |\n| 9.5       | 43.5 | 9.5  | 27.5 |\n| 10        | 44   | 10   | 28   |\n| 10.5      | 44.5 | 10.5 | 28.5 |\n| 11        | 45   | 11   | 29   |\n| 11.5      | 45.5 | 11.5 | 29.5 |\n| 12        | 46   | 12   | 30   |\n| 13        | 47.5 | 13   | 31   |\n| 14        | 49   | 14   | 32   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65337a1e-c430-491c-bef4-443558df1570"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/apple/swift-konferanse-stockholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:41Z", "text": "\n\n# Swift-konferanse i Stockholm\n\nApple har n\u00e5 lagt ut videoene fra WWDC-konferansen, og du kan ogs\u00e5 slenge deg p\u00e5 en ny konferanse i Sverige til h\u00f8sten.\n\n\n\nArno Vaa\n\nemail@example.com\n\nPublisert: mandag 25. juni 2018, kl. 10:42 Endret: 25. juni 2018, kl. 10:42\n\nUtviklerkonferansen WWDC 2018 er over, men det er ikke mange ukene til *Swift & Fika*.\n\nApples \u00e5rlige utviklerkonferanse WWDC 2018 ble avsluttet for en stund siden, men for utviklere som henvender seg prim\u00e6rt til Apple-\u00f8kosystemet og som ogs\u00e5 har satset p\u00e5 Apples eget programmeringsspr\u00e5k Swift, er Stockholm stedet i september.\n\n### Koding og kanelboller\n\nDet er den nye\u00a0*single track*-konferansen *Swift & Fika* som g\u00e5r av stabelen s\u00f8ndag 9. og mandag 10. september p\u00e5 *Norra Latin* i sentrum av byen. Det hele krones med sosiale tilstelninger.\n\nDu kan lese mer om eventet *Swift & Fika* her.\n\nOg mens vi er inne p\u00e5 programmering og WWDC 2018: Apple har lagt ut videoer fra de tekniske sesjonene p\u00e5 sine utvikler-sider der alle kan ta en titt \u2013 ta deg turen hit.\n\n\n\n## Nydelig Mac-spill\n\nHar du noen fridager p\u00e5 dine hender er *The Gardens Between* velanvendt og nydelig tidsfordriv.\n\n\n\n## Qualcomm og Apple forliker seg\n\nRettssaken er avbl\u00e5st, og tilbake st\u00e5r Qualcomm som vinner - og Intel som taper. Apple kunne sikkert tenkt seg et annet utfall, men p\u00e5 sikt forventes det at selskapet vil benytte egne modem.\n\n\n## Qualcomm og Apple forliker seg\n\nRettssaken er avbl\u00e5st, og tilbake st\u00e5r Qualcomm som vinner - og Intel som taper. Apple kunne sikkert tenkt seg et annet utfall, men p\u00e5 sikt forventes det at selskapet vil benytte egne modem.\n\n\n\n## Pc-salget gikk ned i f\u00f8rste kvartal 2019\n\nGartner rapporterer at antall leverte pc-er totalt sank med 4,6 prosent, men at de tre st\u00f8rste produsentene \u00f8kte.\n\n\n\n## HoloCare-konferansen: Raskere hester og radikal innovasjon\n\nI mars gikk den aller f\u00f8rste\u00a0HoloCare-konferansen av stabelen. Sammen viste Oslo Universitetssykehus og Sopra Steria verden hvordan klinikere globalt snart kan levere enda bedre pasientbehandling gjennom innovativ bruk av hologrammer og teknologien rundt.\n\n\n\n## 6 tips som sikrer ditt hjem mot cyberangrep\n\nNoen ganger kan det virke som om vi alle st\u00e5r p\u00e5 randen av datasammenbrudd hjemme, hvor forskjellige virus kan komme og overta kontroll over PC, bil og kj\u00f8leskap. Men, hvis du f\u00f8lger disse 5-6 r\u00e5dene er du langt p\u00e5 vei trygg. Et av r\u00e5dene er \u00e5 ikke v\u00e6re nysgjerrig. Et annet er \u00e5 ikke bytte passord ofte.  \n\u00a0\n\n\n\n## AirPower er d\u00f8d\n\nI en bortimot historisk begivenhet kansellerer Apple offisielt det halvannet \u00e5r forsinkede produktet.\u00a0\n\n## Apple satser p\u00e5 innhold\n\n*Content is king\u00a0*\u2013 ogs\u00e5 hos Apple. Fremover er det film, serier og spill som gjelder. I utlandet f\u00e5r du ogs\u00e5 tidsskrifter og aviser \u2013 og til og med et eget kredittkort i titan.\u00a0\n\n## Slik fungerer de nye AirPods-ene\n\n## Apple satser p\u00e5 innhold\n\n*Content is king\u00a0*\u2013 ogs\u00e5 hos Apple. Fremover er det film, serier og spill som gjelder. I utlandet f\u00e5r du ogs\u00e5 tidsskrifter og aviser \u2013 og til og med et eget kredittkort i titan.\u00a0\n\n## Spotify stevner Apple til EU\n\n## USB-C for iPad Pro\n\nApple gir og Apple tar. Nye iPad Pro f\u00e5r USB-C, men mister audio-jack. Men denne adapteren retter opp igjen slagsiden, og plusser p\u00e5 kortleser, 4K HDMI og USB-A.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb7c02d-90a8-4de7-a475-db5e9334db0b"}
+{"url": "https://www.hegnar.no/Nyheter/Personlig-oekonomi/2018/07/Odin-forvalter-liker-Tomra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:52Z", "text": "# Odin-forvalter liker Tomra\n\nNye markeder \u00e5pner seg.\n\n\n\n9\\. juli 2018 - 15.35\n\nOdin-forvalter Vigdis Almestad leverte 0,35 prosent avkastning til andelseierne i Odin Norge i juni.\n\nReferanseindeksen, fondsindeksen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, la p\u00e5 seg 0,1 prosent.\n\nS\u00e5 langt i \u00e5r er fondet opp 6,4 prosent, mens referansen har steget 7,0 prosent.\n\nSom de beste bidragsyterne i juni trekker forvalteren frem DNB og Sparebank 1 SR-Bank, mens Veidekke og Tomra trakk ned.\n\n## Sl\u00e5r b\u00f8rsen - over tid\n\nDet siste \u00e5ret har Odin Norge en avkastning p\u00e5 16,9 prosent, mens referanseindeksen har lagt p\u00e5 seg 22,9 prosent.\n\nDe siste tre \u00e5rene har fondet 13,0 prosent avkastning i snitt per \u00e5r, som er foran referansens 11,3 prosent.\n\nOver fem \u00e5r leder fondet med 15,4 vs. 12,9 prosent gjennomsnittlig, \u00e5rlig avkastning.\n\nAlmestad overtok forvaltningen av fondet 15. august 2016.\n\n## Kuttisme i Equinor\n\nI sin oppsummering av juni trekker hun frem Equinor og Tomra som fondets beste bidragsyterne s\u00e5 langt i 2018.\n\n\\- \u00d8kt oljepris, \u00f8kt fokus p\u00e5 kontantstr\u00f8m og aksjon\u00e6rverdier er forklaringer p\u00e5 verdistigningen i Equinor. Etter oljeprisnedgangen som startet i 2014 har selskapet tatt n\u00f8dvendige grep og redusert kostnadene betydelig. Dette har gjort at de n\u00e5 oppn\u00e5r l\u00f8nnsomhet ved langt lavere oljepriser enn tidligere. Samtidig er de langt mer kostnads- og inntjeningsfokuserte enn tidligere, forklarer forvalteren.\n\nI skrivende stund er Equinor opp 27 prosent hittil i \u00e5r.\n\n## Ser Tomra-triggere\n\nTomra har steget enda mer, n\u00e6rmere bestemt 32,3 prosent.\n\nI Tomra viser Almestad til Storbritannia som en mulig trigger, etter at det britiske milj\u00f8-, mat og\u00a0distriktdepartementet i mars la frem en plan for innf\u00f8ring av pant i landet.\n\nVidere peker hun p\u00e5 \u00abenda en potensielt meget god nyhet\u00bb i mai, da\u00a0EU la frem forslag til et nytt direktiv som\u00a0inneb\u00e6rer \u00f8kt satsing p\u00e5 innsamling av plastflasker.  \n\\- Tomra er verdens st\u00f8rste\u00a0panteselskap, med en markedsandel p\u00e5 75 prosent. Alle nyheter om mer pant er sv\u00e6rt godt\u00a0nytt for selskapet. Prisingen er kommet opp og aksjen er\u00a0ikke billig, men potensialet er stort n\u00e5r nye store markeder\u00a0\u00e5pner seg, skriver forvalteren.\n\n## \\- XXL vil st\u00e5 seg\n\nHun liker ogs\u00e5 XXL, selv om denne aksjen er ned over 19 prosent s\u00e5 langt i 2018.\n\n\\- \u00d8kt\u00a0konkurranseintensitet innen varehandel om f\u00f8lge av \u00f8kt\u00a0pristransparens og \u00f8kning i netthandel, er hovedforklaringene\u00a0til at resultatene har kommet inn svakere\u00a0enn forventet. Unormalt kaldt og varmt v\u00e6r forklarer ogs\u00e5\u00a0noe av\u00a0 resultatsvikten. Selskapet har en meget god\u00a0kostnadsposisjon og har kostnader p\u00e5 linje med Amazon, skriver Almestad.\u00a0\n\n\\- S\u00e5 til tross for den \u00f8kte og sterke konkurransen har\u00a0selskapet en god posisjon, og vil st\u00e5 seg godt relativt sett i\u00a0konkurransen fremover, legger hun til.\n\n## \\- Yara lavt priset\n\nAlmestad trekker ogs\u00e5 frem Yara, som med sin dr\u00f8ye 12 prosent nedgang hittil i \u00e5r er blant fondets\u00a0svakeste bidragsytere.\n\n\\- Det kalde v\u00e6ret i Europa\u00a0i \u00e5r f\u00f8rte til en del lavere salg av gj\u00f8dsel p\u00e5 v\u00e5ren, og\u00a0resultatene kom inn svakere enn forventet. Vi har\u00a0investert i Yara fordi vi ser at overkapasiteten innen\u00a0gj\u00f8dselproduksjon er i ferd med \u00e5 avta. Ettersp\u00f8rselen vokser med rundt fem prosent i \u00e5ret, og vi forventer \u00f8kte priser og\u00a0bedret inntjening n\u00e5r kapasitetsutnyttelsen \u00f8ker. Aksjen er\u00a0relativt lavt priset, skriver hun.\n\n## \u00d8ker under vann\n\nI l\u00f8pet av juni solgte Odin Norge seg ut av Ekornes i forbindelse med budet p\u00e5 selskapet, mens eksponeringen mot Subsea 7 ble \u00f8kt.\n\nDe ti st\u00f8rste postene i Odin Norge-portef\u00f8ljen er (per 30/6) Equinor (9,0 prosent), Yara (6,6 prosent), Subsea 7 (6,2 prosent), Telenor (6,2 prosent), Borregaard (6,1 prosent), DNB (4,5 prosent), Norsk Hydro (4,3 prosent), Tomra (4,3 prosent), Sparebank 1 SMN (4,0 prosent) og Sparebank 1 SR-Bank (4,0 prosent).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "571dfed4-d7f8-422d-a173-1063d213f9c6"}
+{"url": "http://partnermed.se/no/produkter/hygiene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:53Z", "text": "## Hygiene\n\n\n\nEt komplett system, som sikrer optimal kropps- og intimvask uten bruk av vann, s\u00e5pe og andre ekstraprodukter. Produktene best\u00e5r av meget hudvennlige vaske- og hudrensemidler, som bevarer hudens naturlige beskyttelsesfilm og har hudoppbyggende egenskaper.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a588ef7-152b-4e4f-9bc5-1ca50639b547"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/95800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:43Z", "text": "# Mange vil rive bomstasjon\n\nPublisert: 18.10.2012 08:55. Sist endret: 27.11.2013 21:25.\n\nAv: email authorByggeindustrien\n\n\u2013 Deltakelsen lover godt for anbudskonkurransen, sier byggeleder Terje Fugelsnes til Tidens Krav etter onsdagens anbudskonferanse og befaring.\n\nDe 10 entrepren\u00f8rene som deltok var Mesta, Romsdal Anlegg, Veidekke, Johs J. Syltern, Tore L\u00f8kke, Norwegian Rock Group, Mekvik Maskin, L. A. Nordhaug, Vatn Maskinstasjon og Gjermundshaug Anlegg.\n\nDe har n\u00e5 tid p\u00e5 seg til 13. november f\u00f8r de m\u00e5 levere inn pristilbud. Om formiddagen dagen etter holdes tilbuds\u00e5pning.\n\nTotalbel\u00f8pet for riving av bomstasjonen og bygging av ny trafikkmaskin p\u00e5 stedet, er kostnadsregnet til 46 millioner. Da er ogs\u00e5 grunnerverv og byggherrekostnader medregnet.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c1e0bb-2ccb-426a-a1b1-ead39629ccc6"}
+{"url": "http://helens-smykkeskrin.blogspot.com/2013/12/jeg-en-grusom-forelder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:35Z", "text": "\n\n## 10.12.2013\n\n### Jeg -en grusom forelder?\n\nDette er et innlegg jeg har hatt lyst til \u00e5 skrive mange ganger, men som s\u00e5 mye annet har det ikke blitt noe av.\n\nMen etter de siste dagers relativt omfattende medieomtale om emne\u00a0har jeg n\u00e5 lyst til \u00e5 dele mine tanker..\n\nJeg tenker p\u00e5 \"problemet\" barnebursdager..\n\nDet er hjerteskj\u00e6rende historier som fortelles, s\u00e5 ille er det at b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og tidligere statsminister har uttalt seg om dette.\n\nJa, det er grusomt\u00a0ille \u00e5 stelle i stand bursdag og *ingen* kommer -det er n\u00e6rmest utenkelig hvordan det oppleves for et barn\\!\n\nOg alle de barna som aldri blir bedt -stakkars sm\u00e5 hjerter\\!\n\nJeg kan ikke forestille meg hvor vondt disse barna OG foreldrene deres har det\\!\n\nDet har jeg full forst\u00e5else for og i en dr\u00f8mmeverden burde det absolutt ikke v\u00e6re slik.\n\nMen dette bursdagsdillemaet har faktisk flere nyanser..\n\nJeg har godtatt at datteren i huset ikke har bedt \"alle\" hun burde be i sine bursdager og det uten \u00e5 ha fryktelig d\u00e5rlig samvittighet for det.\n\nHvorfor skal jeg tvinge henne til \u00e5 be gjester til sitt selskap -\"gjester\" som har gjort\u00a0skoledagen hennes mang en gang\u00a0b\u00e5de vond og vanskelig ??\n\n\"Gjester\" som har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 henne med p\u00e5 ulovligheter, \"gjester\" som baksnakker og lyver -skal hun tvinges til \u00e5 be disse bare fordi *det er det man skal gj\u00f8re?*\n\nBare fordi man g\u00e5r i samme klasse?\n\nBare fordi *de* ikke skal f\u00f8le seg utenfor?\n\nJeg mener NEI\\! \n\nHun skal f\u00e5 be de som er hennes venner -ikke de som gir henne vondt i magen.\n\nN\u00e5 kan man godt si at det er viktig \u00e5 vise raushet og l\u00e6re barna at alle skal behandles likt osv.. Og selvf\u00f8lgelig gj\u00f8r vi det,\n\nmen da lurer jeg samtidig\u00a0p\u00e5; Hvorfor skal dette da bare gjelde for barna?\n\nFor voksne ber da virkelig ikke alle p\u00e5 jobben eller folk de ikke liker i sine bursdager\\! Hvor g\u00e5r aldersgrensen for n\u00e5r man kan velge hvem man vil be inn i sitt hjem?\n\nDet lurer jeg litt p\u00e5..\n\nJeg mener at vi skal respektere barna s\u00e5pass at de skal f\u00e5 slippe \u00e5 be \"alle\" hvis de ikke \u00f8nsker det og har gode grunner for det valget.\n\nOg hva med de som ikke har plass til en hel klasse hjemme hos seg? \n\nOg hva med alle de som ikke har r\u00e5d til \u00e5 traktere 30 barn?\n\nEr de d\u00e5rlige foreldre?\n\nNei s\u00e5 absolutt ikke\\!\n\nAlle \u00f8nsker det beste for sine barn og alle \u00f8nsker at sitt barn er venner med alle og alle er venner med sitt barn.\n\nMen dessverre s\u00e5 er det s\u00e5nn at alle liker ikke alle -dette gjelder ogs\u00e5 for barn.\n\nEr jeg virkelig en grusom forelder som lar henne f\u00e5 velge bort gjester?\n\nEr jeg en grusom forelder n\u00e5r jeg tar st\u00f8rre hensyn til mitt barn enn andre sine?\n\nJeg synes selvf\u00f8lgelig ikke det selv.\n\nDette med bursdager kan v\u00e6re vanskelig nok\u00a0for b\u00e5de barn og voksne,\u00a0om man ikke i tillegg skal bekymre seg over om man gj\u00f8r alle til lags eller ikke...\n\nMobbing er og forblir en stygg og \u00f8deleggende sak som overhodet ikke\u00a0burde forekomme -derom hersker det ingen tvil.\n\nRekk opp h\u00e5nda den som er for liksom.\n\nMen\u00a0er det mobberen eller offeret det skal tas hensyn til n\u00e5r det kommer til\u00a0et barns bursdagsselskap?\n\nDet lurer jeg p\u00e5.\n\nJeg h\u00e5per jeg har klart \u00e5 f\u00e5 frem at det er nyanser i dette bursdagsproblemet, det er mange grunner til at ting blir som de blir og det gj\u00f8r ikke n\u00f8dvendigvis foreldre til noen hjertel\u00f8se vesener som ikke bryr seg...\n\nOg tro meg -man kjenner det virkelig i magen og hjerte da man glemmer helt bort en bursdag barnet ditt er bedt i\\!\\!\n\nDet har skjedd en gang og jeg kjenner n\u00e6rmest\u00a0skammen fremdeles, men at jeg er et\u00a0grusomt menneske\u00a0fordi en bursdag glapp?\u00a0\n\nNei, det f\u00f8ler jeg er \u00e5 dra det for langt..\n\n\u00a0\nP\u00e5 gjensyn\\!\n\n  \n\n\n\n Lagt inn av  \n\nHelen  kl. \n\ntirsdag, desember 10, 2013  \n\n        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fjordheim10. desember 2013 kl. 13:14\n    \n    Det m\u00e5 vel v\u00e6re greit \u00e5 be bare noen s\u00e5 lenge innbydelser ikke  \n    deles ut p\u00e5 skolen? Her var det s\u00e5 f\u00e5 i klassene at vi inviterte  \n    alle. Men i barnehagen m\u00e5tte en jo velge ut noen.  \n    Og ja, alle kan glemme. Men som regel kommer en da p\u00e5  \n    det etter hvert og kan ringe \u00e5 beklage.  \n    Min s\u00f8nn har opplevd det samme som disse guttene.  \n    Noen ga beskjed, men ikke alle. Men han var faktisk  \n    en del eldre. I ten\u00e5rene. Vondt gj\u00f8r det likevel som mor og  \n    oppleve det. Hvordan det var for gutten kan en bare tenke seg.  \n    \u00d8nsker deg en god dag :)\n    \n    1.  \n        \n        Helen10. desember 2013 kl. 13:35\n        \n        Selvf\u00f8lgelig ringte jeg og beklaget herifra og til m\u00e5nen\\! Det er det minste man m\u00e5 gj\u00f8re. Kan tenke meg den episoden med din s\u00f8nn var fryktelig vond for dere begge -huff og huff. H\u00e5per vi slipper den erfaringen.. Det er sannelig ikke et enkelt tema det her.. \u00d8nsker deg en finfin dag\\! :)\n        \n2.  \n    \n    Anonym11. desember 2013 kl. 22:42\n    \n    Hei,  \n    jeg er enig med deg. Har selv skrevet et innlegg om dette p\u00e5 min blogg. Jeg var for 20 \u00e5r siden en av de barna som opplevde at de andre barna glemte bursdagen min, men jeg har det fint i dag, og synes virkelig at barn burde f\u00e5 velge selv hvem de vil ha i bursdagen sin.\n    \n3.  \n    \n    Hildur11. desember 2013 kl. 22:53\n    \n    Kommentar helt p\u00e5 siden av innlegget: Ikke midtstill teksten p\u00e5 bloggen din, ha den heller venstrestilt. Da blir lesbarheten utrolig mye bedre :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be44b6e5-e627-47e6-b5e7-b7b1f92c3398"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2015/mai/hvem_skal_passe_pa_havbunnen/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:11Z", "text": "\n\nFoto: Havforskningsinstituttet\n\n\n\n# Hvem skal passe p\u00e5 havbunnen?\n\nFNs matvareorganisasjon samler denne uken havforskere, forvaltere og milj\u00f8vernere fra hele verden i Arendal for \u00e5 diskutere bunnfiskeri i storhavet og beskyttelse av s\u00e5rbart dyreliv.\n\nPublisert: 04.05.2015\n\nFiskeriene i internasjonalt farvann har et d\u00e5rlig rykte, selv om internasjonale avtaler har bedret situasjonen. Krav fra FNs hovedforsamling har de siste ti \u00e5rene satt beskyttelse av korall og andre s\u00e5rbare bunndyr h\u00f8yt p\u00e5 den internasjonale dagsorden. FNs matvareorganisasjon FAO holder arbeidsm\u00f8te i Arendal 5.-8. mai for \u00e5 vurdere om vi passer godt nok p\u00e5 den utrolige verden ingen ser \u2013 havbunnen og dyrelivet der.  \n  \nInnenfor de \u00f8konomiske sonene, som normalt er farvann innefor 200 nautiske mil fra kysten, gir havretten kyststatene r\u00e5derett til ressurser og ansvar for forvaltning. Havet utenfor er 'Internasjonalt farvann' hvor andre regler gjelder, og det hevdes ofte at det er underskudd p\u00e5 forvaltning i disse kjempestore havomr\u00e5dene.  \n  \nStater som utnytter ressurser i internasjonalt hav har if\u00f8lge havrettstraktaten plikt til \u00e5 utvikle forvaltning som balanserer bruk og vern p\u00e5 en slik m\u00e5te at havet forblir en evigvarende kilde til mat og inntekt. Det betyr forvaltning som sikrer b\u00e5de h\u00f8sting og n\u00f8dvendig vern av ressurser og milj\u00f8. Reglene som skal sikre en slik praksis vedtas av FNs hovedforsamling i New York. Fiskerinasjoner og mellomstatlige organisasjoner m\u00e5 samarbeide tett for at flest mulig f\u00f8lger FNs resolusjoner. FNs matvareorganisasjon FAO, med hovedkontor i Roma, her f\u00e5tt et spesielt ansvar for fiskeriutvikling og \u2013forvaltning. Det betyr at de ogs\u00e5 skal bidra til utviklingen av at internasjonale regler for fiske med fiskeredskap som kan \u00f8delegge s\u00e5rbare bunndyrssamfunn.  \n  \nSpesielt aktuelt de siste 10-12 \u00e5rene har v\u00e6rt beskyttelse av s\u00e6rlig s\u00e5rbare bunnlevende dyresamfunn. For eksempel kaldvannskoraller og ansamlinger av svamp trenger faktisk vern mot skade p\u00e5f\u00f8rt av fiskeredskap. Slike bunndyrssamfunn er spesielle og har h\u00f8y egenverdi. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re viktige for produksjonen til h\u00f8stbare fiskeriressurser fordi de skaper skjulesteder og kanskje spesielt gode leveomr\u00e5der.  \n\n\n\nFoto: Havforskningsinstituttet\n\nUte i storhavet er gjerne slike samfunn knyttet til kanten av kontinentalskr\u00e5ningen, dyphavsrygger og undervannsfjell, og det finnes en rekke eksempler p\u00e5 at s\u00e6rlig bunntr\u00e5ling har p\u00e5f\u00f8rt slike seintvoksende dyresamfunn stor og varig skade. Dette har ogs\u00e5 skjedd i Norge, men her i landet har vi n\u00e5 omfattende verneregler og sterkere bevissthet fra fiskerhold.  \n  \nN\u00e5r dette temaet n\u00e5 skal diskuteres i Arendal er Norge aktiv i de internasjonale prosessene. L\u00f8sningene skal v\u00e6re basert p\u00e5 kunnskap, og myndighetene forventer at forskningsmilj\u00f8ene skaffer den relevante og aktuelle kunnskapen. Havforskningsinstituttet fungerer i mange sammenhenger som r\u00e5dgiver i slike saker. B\u00e5de i internasjonale organisasjoner og forhandlinger, bl.a. i FN-organ og i de s\u00e5kalte regionale fiskeriforvaltningsorganisasjonene. Ved Havforskningsinstituttets stasjon i Fl\u00f8devigen har det v\u00e6rt drevet dyphavsforskning og \u2013r\u00e5dgivning de siste 20 \u00e5rene, og dette er \u00e5rsaken til at FAO valgte Arendal for \u00e5 holde dette arbeidsm\u00f8tet. Blant viktige temaer som skal diskuteres er regler for hvordan fiskefart\u00f8y skal forholde seg dersom de opplever \u00e5 f\u00e5 korall og svamp i fangsten og hvilke krav det skal stilles til konsekvensutredning f\u00f8r fors\u00f8ksfiske i nye omr\u00e5der kan tillates.  \n  \nDeltakerne fra alle verdenshj\u00f8rner vil denne uka merke seg at Arendal er FN-by. Arendal har ogs\u00e5 marine tradisjoner med bunntr\u00e5lfiskerier etter reker og fisk som er underlagt norsk regelverk inspirert av de internasjonale kravene som skal diskuteres de dagene de bes\u00f8ker S\u00f8rlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499f61e2-1478-4b93-b607-6b1e5d16c957"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:40Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Jan B\u00f8hler (A) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:1582 (2009-2010)  \nInnlevert: 17.08.2010  \nSendt: 17.08.2010  \nBesvart: 24.08.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJan B\u00f8hler (A): Ved bygging av veitunneler har man en viktig mulighet til \u00e5 redusere lokal forurensning. Dette kan gj\u00f8res ved at man i luftet\u00e5rn mm bygger inn rensefiltre som fjerner ulike milj\u00f8- og helseskadelige partikler. P\u00e5 90-tallet ble det bevilget egne midler til dette i f m Festningstunnelen/Ekebergtunnelen i Oslo. S\u00e5 vidt undertegnede har f\u00e5tt opplyst er dette ikke i bruk i dag og det skal heller ikke etableres rensing bl.a. av utslipp fra Bj\u00f8rvikatunnelen.  \nVil statsr\u00e5den be Statens vegvesen gj\u00f8re nye vurderinger av behovet for dette?\n\n### Begrunnelse\n\nS\u00e6rlig p\u00e5 Oslos Indre \u00f8stkant overskrides grenseverdiene for luftforurensning flere dager hvert \u00e5r p\u00e5 vinterstid. Men ogs\u00e5 ellers i \u00e5ret gir lokal forurensning alvorlige helse- og milj\u00f8plager, bl.a. for den \u00f8kende gruppen astmatikere. Problemet er st\u00f8rst i omr\u00e5der n\u00e6r de store veisystemene, der konsentrert lokal forurensning fra disse kommer i tillegg til utslipp fra olje- og vedfyring, mm.  \nFlere tiltak kan v\u00e6re viktige for \u00e5 redusere forurensningen, bl.a. restriksjoner p\u00e5 parkeringsplasser, sterkere milj\u00f8hensyn i utformingen av bompengesystemet, osv. Men ogs\u00e5 rensing av utslippene fra veitunnelene kan f\u00e5 stor betydning lokalt. Vi vet at bl.a. st\u00f8v- og karbonpartikler ikke f\u00f8res av g\u00e5rde opp i h\u00f8yere luftlag, selv om man bygger relativt h\u00f8ye luftet\u00e5rn som i Bj\u00f8rvika. Det meste av spredningen av slike typer forurensning vil likevel komme innenfor en begrenset radius i lokalmilj\u00f8et.  \nDet er \u00e5penbart at \u00f8kende biltrafikk fortsatt vil true milj\u00f8et i Oslo og andre storbyer, samtidig som det planlegges en rekke veitunneler eller milj\u00f8tunneler bl.a. i Oslopakke 3. Sett i forhold til disse investeringene av mange titalls milliarder vil det v\u00e6re viktig ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mest mulig milj\u00f8gevinst for pengene. Da m\u00e5 muligheten for rensing av de store punktutslippene i renset\u00e5rn o l utnyttes best mulig.  \nP\u00e5 nittitallet ble man forespeilet at mer effektiv og egnet renseteknologi kunne utvikles i \u00e5rene framover, slik at den etter hvert ville kunne h\u00e5ndtere en st\u00f8rre del av forurensningene. Dersom det har v\u00e6rt teknologiske problemer i forbindelse med tidligere bruk av rensefiltre, er det viktig ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fram dette, slik at man kan f\u00e5 i gang ny og bedre teknologiutvikling. For Norge som milj\u00f8nasjon er det avgj\u00f8rende \u00e5 v\u00e6re i forkant p\u00e5 et slikt omr\u00e5de, som \u00e5penbart vil bli mer og mer aktuelt verden rundt.\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Det er viktig \u00e5 planlegge en ventilasjonsl\u00f8sning for den enkelte tunnel for \u00e5 sikre akseptabelt forurensningsniv\u00e5 b\u00e5de i og utenfor tunnelen. Valget av ventilasjonsl\u00f8sning vil p\u00e5virke utslippet til ytre milj\u00f8. I forbindelse med reguleringsplanarbeidet for tunneler skal det utarbeides en konsekvensvurdering av tunnelventilasjonsanlegget. Utslipp av forurenset luft til omgivelsene, behov for ventilasjonst\u00e5rn, plassering av ventilasjonst\u00e5rn, rensetiltak mv. er tema som utredes. Luftforurensningsniv\u00e5 ved boliger, oppholdsomr\u00e5der etc., beregnes i planfasen i forhold til gjeldende anbefalinger og krav for luftkvalitet.  \n  \nStatens vegvesen gjennomf\u00f8rte omfattende unders\u00f8kelser for \u00e5 finne effektive metoder for \u00e5 redusere utslippet av partikkelforurensning fra tunnelluft p\u00e5 slutten av 1980-tallet og i f\u00f8rste halvdel av 1990-tallet.  \n  \nSom en del av dette arbeidet ble det installert flere anlegg av typen elektrostatiske filter som, basert p\u00e5 teoretiske forutsetninger, syntes \u00e5 kunne bidra til \u00f8nsket resultat. Det f\u00f8rste anlegget av denne typen ble derfor installert i Festningstunnelen i 1989, og det ble senere installert anlegg med tilsvarende teknologi i f\u00f8lgende tunneler:  \n  \nGranfosstunnelen i Oslo.  \n  \nEkebergtunnelen i Oslo.  \n  \nHelltunnelen i S\u00f8r \u2013 Tr\u00f8ndelag.  \n  \nStr\u00f8ms\u00e5stunnelen i Drammen.  \n  \nBragernestunnelen i Drammen.  \n  \nNyg\u00e5rdh\u00f8yden tunnel i Bergen.  \n  \nL\u00e6rdalstunnelen i Sogn og Fjordane.  \n  \nAlle anleggene er utf\u00f8rt noe forskjellig og modifisert ut fra erfaringer man fikk fra tidligere installasjoner. De erfaringene som ble gjort ut fra m\u00e5linger av den praktiske renseeffekten, er at det ble oppn\u00e5dd langt mindre effekt enn antatt p\u00e5 forh\u00e5nd. \u00c5rsaken til at den praktiske renseeffekten er s\u00e5 lav, viste seg \u00e5 v\u00e6re at det er vanskelig \u00e5 styre de store luftmassene som beveger seg med stor hastighet inne i en vegtunnel, inn i renseanlegget. Dette gir som resultat at det er bare en liten del av den forurensete tunnelluften som blir f\u00f8rt gjennom renseanlegget og dermed renset.  \n  \nI tillegg viste det seg at denne type anlegg var lite driftsikre, og at driftskostnadene var h\u00f8ye. Konklusjonen etter at det ble gjennomf\u00f8rt m\u00e5linger av den praktiske effekten, var at slike rensetiltak ikke var egnet. Effekten av tiltaket var liten og sto ikke i forhold til drifts- og investeringskostnadene.  \n  \nDer hvor det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 tilfredsstillende uteluftkvalitet ved utlufting gjennom tunnel\u00e5pning, som er mest vanlig, har rensel\u00f8sninger eller utlufting gjennom ventilasjonst\u00e5rn blitt brukt som tiltak. Statens vegvesen mener at det ikke kan anbefales \u00e5 installere den type renseanlegg som ble benyttet p\u00e5 1980- og 1990-tallet uten at det gj\u00f8res ytterligere utvikling av slike anlegg.  \n  \nBruk av ventilasjonst\u00e5rn inneb\u00e6rer at forurensningen l\u00f8ftes og fortynnes. Slike l\u00f8sninger gir ved riktig dimensjonering, normalt tilfredsstillende luftkvalitet. Derfor benytter Statens vegvesen fortrinnsvis ventilasjonst\u00e5rn i omr\u00e5der med spesielle luftkvalitetsutfordringer og f\u00f8lsom arealbruk. De l\u00f8sningene som brukes i Norge i dag er i tr\u00e5d med praksis internasjonalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acdf9d36-6754-4e69-b09f-1739fc6021b7"}
+{"url": "https://sport1.no/om-oss/om-sport-1-gruppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:49Z", "text": "\n\n# Om oss Sport 1 Gruppen\n\nSport 1 er butikk-kjeden som er litt annerledes enn andre.\u00a0\n\nBli med - og finn ut hvorfor vi er unike og spesielle.\n\nSport 1 ble etablert p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet av akt\u00f8rer innen sportsbransjen. I 2006 gikk Gjelsten Holding inn som hovedaksjon\u00e6r og i 2008 ble hovedkontoret og lageret etablert p\u00e5 Kl\u00f8fta, like nord for Oslo.\n\nI dag best\u00e5r Sport 1 av over 200 butikker og er Norges nest st\u00f8rste sportskjede.  \nSport 1 satser p\u00e5 fire spesialistfunksjoner - ski, l\u00f8p, sykkel og friluft. Dette er aktiviteter vi kan - dette er ekte sport\\!\n\nSport 1 viser sin kompetanse p\u00e5 sponsorsiden og sponser blant annet Birkebeinerarrangementene, Inga L\u00e5mi (Norges st\u00f8rste jentelangrenn) og flere andre mosjonskonkurranser.\n\nAlle butikker med Sport 1 i logoen er med i kjeden. I tillegg er alle Anton Sport-butikkene med. Det er ogs\u00e5 ekspertbutikker som Milsluker\u00b4n og Bj\u00f8rn Myhre Sport.\n\n\\- Her p\u00e5 Sport1.no finner du tips og innspill om hvordan du best kan bruke sportsutstyret du kj\u00f8per, tips og r\u00e5d om hvordan du p\u00e5 enkle m\u00e5ter kan f\u00e5 mer ut av treningen og friluftslivet ditt, og ikke minst kan du finne produktene du \u00f8nsker \u00e5 enten velge \u00e5 betale \u00e5 f\u00e5 varene sendt til n\u00e6rmeste utleveringssted, eller reservere varen(e) p\u00e5 klikk\\&hent til din n\u00e6rmeste Sport 1 butikk\\!\n\n\\- Fokus er satt p\u00e5 sunne verdier, solid fagkompetanse innen sport og friluftsliv og markedsledende merkevarer fra de beste leverand\u00f8rene. Alle butikkene i kjeden har et bredt vareutvalg, er lokalt tilpasset og har solid forankring i lokale aktiviteter.\n\nVelkommen til oss \u2013 vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 hjelpe deg med riktig produkt, og vi skal strekke oss langt for \u00e5 gi deg det lille ekstra.\n\nOle-Henrik Skirstad  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b21f904-9ec5-4d49-a063-1e8290d14c36"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/95164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:45Z", "text": "Det er ventet at vannf\u00f8ringen vil \u00f8ke raskt i de fleste vassdragene, og at den kan \u00f8ke til over niv\u00e5 for fem\u00e5rsflom i mange vassdrag. Mest utsatt er vassdragene i Romsdal, Nordm\u00f8re og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, opplyser Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE).\n\nNedb\u00f8rsmengdene som er ventet, kan medf\u00f8re oversv\u00f8mmelser spesielt i tettbygde str\u00f8k. P\u00e5 steder med mye vann i bakken fra f\u00f8r kan dette gi \u00f8kt risiko for jordskred. Dette gjelder spesielt i bratt terreng og langs elver og bekker med stor vannf\u00f8ring.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c38f52-9a1f-4b27-a275-066dd406d81a"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/utstyrsomtaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:37Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Utstyr og omtaler\n\nNorr\u00f8na recon synkroflex Pack 125 L ryggsekk\n\nTerningkast: 5  \nI bruk av: Jon og Trygve\n\nStor pakkrammesekk p\u00e5 125 liter. Noe tung vekt p\u00e5 sekken, men det blir litt naturlig ogs\u00e5 med en s\u00e5 stor sekk som er s\u00e5pass solid. Har passet utrolig godt for en tur som Norge p\u00e5 langs, og har mange praktiske luker for enkel tilgang av det man bruker mest under turen. Veldig god tilpasningsmuligheter til kroppen for individuell komfort. For uten en noe h\u00f8y egenvekt, savner vi kun et litt mer vannbestandig stoff p\u00e5 sekken. Regntrekk burde v\u00e6rt standardutstyr til sekken. Alt utstyr som vi har pakket med oss p\u00e5 turen er derfor pakket i vanntette poser.\n\nHadde vi valgt denne sekken p\u00e5 nytt: JA\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nGregory Denali ryggsekk\n\nTerningkast: 3  \nI bruk av: Patrik\n\nGregory Denali 100 liter i str. S. Sekken har et stort hovedrom og et mindre ytre rom som kan deles opp i to mindre rom. Hovedrommet kan n\u00e5s via to \u00e5pninger, en via topplokket og en via glidel\u00e5s langs siden av sekken. For en langtur som Norge p\u00e5 langs blir denne sekken litt for lite fleksibel, da en i praksis m\u00e5 nytte hoved\u00e5pningen for alt som skal inn og ut av sekken. Dette blir fort litt omstendig, og tar un\u00f8dvendig mye tid i en hverdag med mange etapper og pauser.\n\nSekken sitter greit p\u00e5 kroppen og har gode justering og tilpasningsmuligheter.\n\nKonklusjon: Sekken burde i tillegg til bedre side\u00e5pning hatt et adskilt rom i bunn for enkel oppbevaring av telt og sovepose. Som en ytterligere forbedring burde sekken hatt et enkelt strikksystem, der en enkelt kan feste en jakke eller genser.\n\nHadde jeg valgt denne sekken p\u00e5 nytt: Det finnes et bredt utvalg av sekker i denne klassen, og jeg hadde nok g\u00e5tt for en mere funksjonell sekk om jeg skulle lagt ut p\u00e5 en ny langtur.\n\n\u00a0\n\nNorr\u00f8na R\u00f8ldal jakke\n\nTerningkast: 5/6 (ekspedisjon/ski)  \nI bruk av: Jon\n\nEn helt konge jakke som er sv\u00e6rt kraftig og slitesterk. Puster godt og er vind/vindtett. Gjerne litt tung jakke for en slik tur dersom man skal pirke p\u00e5 noe. Antagelig en ideell jakke som skijakke som den egentlig er.\n\nHadde jeg valgt jakken p\u00e5 nytt: NEI \u2013 Hadde valgt en lettere jakke.\n\n\u00a0  \nNorr\u00f8na Trollveggen jakke\n\nTerningkast: 6  \nI bruk av: Trygve\n\nVanntett, vindtett, pustende dri3 membran og gode luftemuligheter langs siden og opp under armhulen. Greit med plass i lommer, og egen strammemulighet for brystpartiet slik at jakken sitter enda bedre til kroppen, da dette egentlig er en klatrejakke. Etter en m\u00e5ned i felt, ikke brukt daglig, men forholdsvis ofte, er det ingenting \u00e5 utsi p\u00e5 jakken s\u00e5 langt.\n\nDersom det oppst\u00e5r noe med jakken som er verdt \u00e5 tilf\u00f8ye omtalen de siste 3 m\u00e5neder p\u00e5 tur, vil teksten oppdateres.  \nHadde valgt jakken p\u00e5 nytt: JA\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nNorr\u00f8na Trollveggen bukse\n\nTerningkast: 5  \nI bruk av: Jon og Trygve\n\nBuksen har bib (forlengelse av buksen) som kan tas av og har bukseseler for \u00e5 holde buksen p\u00e5 plass. Bib'en kan ogs\u00e5 tas av og enkelt stramme buksen med borrel\u00e5s som et integrert belte. Buksen er vanntett, vindtett og har dri3 pustende membran. Det er i tillegg gode luftemuligheter og buksen kan \u00e5pnes b\u00e5de helt fra nederste del, eller kun \u00e5pne en \"toalettluke\" som har v\u00e6rt til tider veldig praktisk. Etter en m\u00e5ned med godt brukt bukse er det noe slitasje med slitt membran ved ankelen p\u00e5 innsiden. Her burde det v\u00e6rt en kraftige forsterkning.\n\nDersom det oppst\u00e5r noe med buksen som er verdt \u00e5 tilf\u00f8ye omtalen de siste 3 m\u00e5neder p\u00e5 tur, vil teksten oppdateres.  \nHadde valgt buksen p\u00e5 nytt: JA\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nNorr\u00f8na hansker\n\nTerningkast: 1  \nI bruk av: Patrik, Jon og Trygve\n\nHanskene fremst\u00e5r som fine til en \"sommerekspedisjon\" da de er lette og passe tykke. Dessverre har hanskene en s\u00f8m som har raknet lett hos alle tre, noe som er ganske utrolig for et Norr\u00f8naprodukt. For uten den d\u00e5rlige s\u00f8mmen, er stoffet utrolig glatt, og er forholdsvis ubrukelig \u00e5 bruke som arbeidshansker. Skal du eksempelvis knyte sko med hanskene p\u00e5, tar det ti ganger s\u00e5 lang tid. Ikke spesielt praktisk om du m\u00e5 ta av og p\u00e5 hanskene, n\u00e5r s\u00f8mmen i tillegg er s\u00e5pass elendig. Hanskene klarer allikevel \u00e5 v\u00e6re passe varm p\u00e5 hendene n\u00e5r det er behov. P\u00e5 dette produktet er Norr\u00f8na s\u00e5 n\u00e6rt for \u00e5 ha det perfekte produktet for en slik tur, men allikevel er de s\u00e5 langt unna.  \nHadde valgt hanskene p\u00e5 nytt: NEI\n\n\u00a0\n## Nordkapp \u2013 Lindesnes sommeren 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901fccd7-a234-4fdf-9193-c864961684b1"}
+{"url": "http://klemmetvold.blogspot.com/2010/01/det-vakreste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:38Z", "text": "En blogg for spesielt interesserte - om \u00e5 leve livet og gj\u00f8re det du egentlig har lyst til. Og om entrepren\u00f8rskap. Og litt til.\n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### Det vakreste\n\nJeg satt p\u00e5 en kaf\u00e9 i Molde, slik jeg s\u00e5 mange ganger tidligere hadde sittet alene p\u00e5 en kaf\u00e9 og innbilt meg selv at jeg trivdes med det. Jeg forestilte meg at jeg trivdes i mitt eget selskap og hadde drukket en kaffe mocca og spist en l\u00f8ksuppe som sen frokost akkompagnert av en liten pils. Kanskje trivdes jeg virkelig. Det er ikke godt \u00e5 si.  \n  \n  \nDet var mange mennesker i kafeen og jeg kikket som vanlig p\u00e5 pikene. Jeg var en dr\u00f8mmer og trivdes muligens alene selv om jeg kanskje aller helst ville oppleve et \"spontant og tilfeldig m\u00f8te\" med en spennende og interessan person, uavhengig av kj\u00f8nn eller alder, slik jeg tidligere har kommet i prat med alt fra borgerlige pensjonister til utfryste alkoholikere eller studerende piker p\u00e5 min egen alder.  \n  \nDe fleste pikene hadde et tiltalende ytre og s\u00e5 ikke ut til \u00e5 mangle intellekt heller, i den grad jeg kunne lese slikt av en pikes atferd i et kaf\u00e9lokale. Man tror nok ofte at man kan lese mye av et menneskes personlighet bare ved \u00e5 se de p\u00e5 en kaf\u00e9. Kanskje kan man det.  \n  \nIngen av de andre gjestene s\u00e5 ut til \u00e5 legge merke til den unge herren med dressjakke som leste avisen sin.,  \n  \nUte var det i ferd med \u00e5 skumre, det var 30. januar i \u00e5r 2010 og klokken var et minutt over halv fem. Mye sn\u00f8 l\u00e5 i gatene, men n\u00e5 var det klart, dog overskyet. Jeg var p\u00e5 turn\u00e9 for \u00e5 rekruttere studenter til universitetet i Ttondheim p\u00e5 oppdrag for seksjon for rekruttering og opptak. Hver dag holdt jeg fors\u00f8ksvis flammende foredrag om mulighetene verden b\u00f8 p\u00e5 for en med akademisk utdannelse. Foredragene var vinkler idealistisk og bar preg av  \n\u00e5 ville redde verden. N\u00e5 var jeg i Molde og satt p\u00e5 en kaf\u00e9 og f\u00f8lte meg ensom. Jeg f\u00f8lte at verden ikke stod til \u00e5 reddes.  \n  \nPlutselig stod hun der, ved disken, og bestilte den samme kaffen jeg selv hadde bestilt. Selv hadde jeg for lengst konsumert b\u00e5de kaffe, suppe og \u00f8l og satt fordypet i Magasinets artikkel om den kommende teateripposetningen av \"Sangen om den r\u00f8de rubin\". Hun hadde h\u00f8ye heler, svarte str\u00f8mper og en trang svart shorts i ola-stoff over en flott sprettrumpe. Over shortsen gikk en tynn svart genser akkurat langt nok ned p\u00e5 l\u00e5rene hnnes.  \n  \nHun hadde langt, n\u00e6rmest skinnende lyst h\u00e5r hengende over en l\u00f8s stilig jakke med tre spenner over ryggen. N\u00e5r hun elegant snudde seg for \u00e5 g\u00e5 til bordet s\u00e5 jeg at jakken hadde fem store gullknapper langs hver jakkeside. Passelig store bryster skjulte seg et sted under jakken og den sorte genseren uten kl\u00f8ft og en medaljong med samme stil som knappene p\u00e5 hakke. dekorerte det hele. N\u00e5r jeg s\u00e5 ansiktet hennes inns\u00e5 jeg at hun var det vakreste jeg noengang hadde sett. Virkelig den vakreste noen sinne. Virkelig nydelig i sine rene, tilsynelatende uskyldige linjer. Lett, men m\u00f8rkt sminket, elegant kledd og med et smil som kunne drepe enhver tristhet. En liten munn og en liten nese i et ansikt plassert p\u00e5 en hals som s\u00e5 myk ut igjen plassert p\u00e5 en perfekt formet kopp. Rundt halsen og langt ned over brystene den runde medaljongen og p\u00e5 den ene smale armen et armb\u00e5nd i samme gullfarge.  \n  \nHun var stilig p\u00e5 en diskr\u00e9 m\u00e5te og alts\u00e5 det vakreste jeg noen sinne hadde lagt mine \u00f8yne p\u00e5. Jeg ville aldri kunne ha en slik pike.  \n  \nJeg ville aldri f\u00e5 ro, kunne slappe av. Jeg kikket ned og leste ferdig artikkelen f\u00f8r jeg skrev denne teksten. Jeg skrev den ikke bare til dette punktet, men til ende. S\u00e5 lot jeg slutten utspille seg:  \n  \nJeg hadde ingen intensjoner om \u00e5 beile henne, men n\u00e5r jeg var ferdig med artikkelen reiste jeg meg sakte, kneppet jakken og tok p\u00e5 meg frakk og skjerf. Jeg la Magasinet p\u00e5 plass uten hastverk f\u00f8r jeg gikk bort til henne og kremtet, et unnskyld. Vennene hennes, to piker og to gutter hvorav en kanske var kj\u00e6resten hennes, eksisterte ikke i mitt univers. Hun svarte sp\u00f8rrende med en nesten skj\u00e6rende lys, men allikevel myk stemme.  \n  \n\\- Ja?  \n  \nJeg sa;  \n  \n\\- Du  \n  \nEn liten pause oppstod. Mitt hjerte dunket hastig.  \n  \n\\- Du m\u00e5 v\u00e6re det vakreste jeg noen gang har sett.  \n  \nHun ble r\u00f8d i kinnene og sa ikke et eneste ord, bare kikket forundret p\u00e5 meg. Hun var b\u00e5de smigret og forskrekket p\u00e5 en gang, men klarte ikke \u00e5 uttrykke det. Jeg gav intet svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene som surret i hodet hennes. F\u00f8r hun eller noen av vennene hennes hadde samlet fatning og formulert et eneste ord, tok jeg p\u00e5 meg luen, snudde meg og gikk ut i Moldes gater. Jeg spaserte vestover. Det hadde blitt m\u00f8rkt, men jeg smilte.\n\n   kl. \n\n11:57           \n\n## Kort om meg\n\nEngasjert, optimistisk, \u00e6rlig, 31, studerer livet og lever det til fulle\\!\n\n  \nJeg brenner for sosialt entrepren\u00f8rskap, samfunnsinnovasjon og entrepren\u00f8rskap. Til daglig driver jeg selskapet Medarbeiderne.\n\n  \nJeg har alltid h\u00f8yt tempo og mange baller i lufta men stopper opp for \u00e5 lytte til fuglene, lukte p\u00e5 blomstene og kikke p\u00e5 utsikten\\!\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9b93a6-41dc-4e05-8b5a-4ef0fb2aceff"}
+{"url": "https://www.krokenoslo.no/campingutstyr/parabol-oyster-v-vision?page_id=1074&produkt_id=22976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:57Z", "text": "\n\nParabol Oyster V Vision\n\nMed GPS, kompass og helningssensor. Oppdatering via App eller USB minnepinne. Uten receiver/tv.\n\nVision:  \nVision er for de som allerede har mottaker og fjernsyn, og kun \u00b0nsker parabolantenne.  \n  \nNy teknologi:  \nOyster V har ny teknologi med tre interaksjonskomponenter. Innebygd GPS identifiserer plasseringen og hvor kj\u00b0ret\u00b0yet befinner seg. I tillegg har Oyster V et 3D-kompass som vet hvilken retning kj\u00b0ret\u00b0yet/parabolen peker mot. Til slutt vil hellingssensoren justere eventuell ubalanse av kj\u00b0ret\u00b0yet. Spesielt er effekten av kj\u00b0ret\u00b0yhelling ofte undervurdert. Selv noen grader kan allerede p\u00d5virke mottaket betydelig. Alle disse tre komponentene samkj\u00b0rer og gj\u00b0r at systemet rettes presist inn mot \u00b0nsket satellitt.  \n  \nUtmerket rekkevidde:  \nEuropa, Nord-Afrika, Midt\u00b0sten ... Oyster\u00ab overbeviser med maksimal rekkevidde og signalstyrke.  \n  \nP\u00d5litelig og stabil:  \n\u00cfkt stabilitet og redusert vekt er faktisk mulig\\! Uteenheten veier n\u00d5 kun 11 kg. Smart tysk ingeni\u00b0rkunst har gjort speilarmen lettere ved bruk av ultralett magnesium samtidig som armen er mer stabil og torsjonsstiv. Matearmen er buet og trenger derfor liten plass n\u00d5r den legges ned, og dette gj\u00b0r at h\u00b0yden i sammenlagt tilstand er n\u00d5 kun 17 cm mot tidligere 22 cm. Oyster V leveres kun med diameter 85 cm som sikrer den aller beste rekkevidde og signalstyrke.  \n  \nOppdateringer:  \nInstaller Ten-Haaft Appen gratis via App Store (iOS) eller Play Store (Android). Da f\u00d5r du oppdateringer online via din smarttelefon som overf\u00b0res til satelittanlegget. Mobilen din er helt enkelt tilknyttet Oyster V.  \n  \nSatelitts\u00b0k:  \nKun parabolens hode roterer, og antennekroppen er fast. Det betyr mindre vekt beveges ved satellitts\u00b0k, noe som reduserer str\u00b0mforbruk og den mekaniske belastningen.  \n  \nTekniske detaljer:  \n\\* Sk\u00d5l dimensjoner: \u00cf 85 cm  \n\\* H\u00b0yde: 17 cm  \n\\* Vekt p\u00d5 toppenhet: 11 kg  \n\\* Vekt p\u00d5 installasjonsmateriale og utstyr: 3 kg  \n\\* Fullautomatisk \u2713  \n\\* Tilf\u00b0rselsspenning (Volt) \u2713  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c30110a0-8fc9-4f9c-a659-43fe5f1f1b2f"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/syltet-squash/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:23Z", "text": "\n# Syltet squash\n\n20-40 min\n\nMiddels\n\nLegg oppskriften til din samlingG\u00e5 til din samling og handleliste\n\nSursyltet squash har lang holdbarhet og smaker utmerket f.eks. til skinke og stekte retter.\u00a0\n\nPORSJONER1\n\n#### Ingredieser\n\n  - 0.5 kg gr\u00f8nne squash\n  - 0.5 kg gule squash\n  - 1 stk l\u00f8k\n\n#### Lake\n\n  - 5 dl eddik 7 %\n  - 2 stk appelsin saften\n  - 10 dl sukker\n  - 2 ts malt ingef\u00e6r\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Skj\u00e6r squash og l\u00f8k i tynne skiver.\n\n  - Kok opp alle ingrediensene til laken og r\u00f8r til sukkeret er oppl\u00f8st. Kok gr\u00f8nnsakene i 3-5 minutter. R\u00f8r forsiktig i dem av og til.\n\n  - Legg gr\u00f8nnsakene i rene, varme glass og hell laken over. Sett tett lokk p\u00e5 med en gang. Avkj\u00f8les og oppbevares kaldt.\n\nKilde: frukt.no\n\n##### Relaterte oppskrifter\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637a7fbd-d2cf-4605-b56e-0aea31fa1d42"}
+{"url": "https://stylizimoblog.com/product/brett-avlangt-s-eik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:27Z", "text": "  - Fin brett fra The Oak Men. Ideell for \u00e5 servere en kopp kaffe, snacks eller drinker. Men ogs\u00e5 veldig praktisk for \u00e5 samle favorittene dine p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken \u2013 som oljer, vinegretter, eller gode salter og krydder.Brettet fungerer ogs\u00e5 som en vakker base for lysestaker, vaser o.l. Materiale: Eik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb06586e-cf75-4197-9ca1-93580a92e6f9"}
+{"url": "http://www.lions.no/club/show/Storhamar/601/57050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:37Z", "text": "#### Om klubben\n\n**President:** Per Arne Johansen, 92485068, email@example.com\n\n**Sekret\u00e6r:** \u00c5ge Walther Larsen, 93025228, firstname.lastname@example.org\n\n**Kasserer:** Trond Eilert Holthe, 90196088, email@example.com\n\n**\u00c6resmedlemmer:**\n\n**Etablert:** 22.4.1986\n\n**M\u00f8tested:** Storhamar g\u00e5rd,3. onsdag i m\u00e5neden kl 1900\n\n**Klubben ble stiftet i 1986 og har rekruttering av medlemmer fra forskjellige kanter av landet, med en overvekt av karer fra Storhamar (Hamar Vest).**\n\n**Form\u00e5let med en Lions Club er \u00e5 samle medlemmer som i felleskap kan utf\u00f8re humanit\u00e6re og sosiale aktiviteter til beste for sitt n\u00e6rmilj\u00f8, nasjonalt og internasjonalt.**\n\n**St\u00f8tte til de ulike prosjektene ytes enten i form av direkte pengebidrag eller engasjement fra hvert enkelt medlem.**\n\n**V\u00e5r klubbs hovedaktivitet er\u00a0kalenderaksjonen. Inntektene herfra gir oss muligheter til \u00e5 bist\u00e5 humanit\u00e6rt ved en rekke prosjekter.**\n\n**P\u00e5 klubbm\u00f8tene som holdes den\u00a0tredje onsdagen i hver m\u00e5ned, legges det opp til inspirerende foredrag, aktiviteter og litt \u00e5 bite i til kaffen.\u00a0Jule og\u00a0sommeravslutningen er sosiale aktiviteter som er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke trivselen innad i klubben.**\n\n#### Nyheter fra Distrikt 104 C3\n\n\nST\u00d8TTER LIONS: (fv) Magne og May Kulstad, Marit og Rolf Vestby kj\u00f8pte lodd av K\u00e5re Rise (Lions).\n\n# St\u00f8tter Lions kreftgave\n\nLarsen \u00c5ge Walther  \n16\\. juli 2017\n\nLarsen \u00c5ge Walther\n\n16\\. juli 2017\n\n     \nDet var et folkehav i Strandgata i Hamar ved det m\u00e5nedlige loppemarkedet p\u00e5 s\u00f8ndag og noen st\u00f8ttet gladelig opp om Lions store \u00abfolkegave\u00bb til kreftsaken.\n\nHamars solfylte strandpromenade var godt bes\u00f8kt p\u00e5 s\u00f8ndag 9. juli da det m\u00e5nedlige loppemarkedet gikk av stabelen.\u00a0 Strandgata bugnet av boder og glade folk som handlet og koste seg i den etterlengtede sommervarmen. Mange valgte ogs\u00e5 \u00e5 stoppe ved Lions Storhamars stand ved Kreftforeningens lokaler for \u00e5 kj\u00f8pe lodd. \u00a0  \nI forbindelse med Lions 100-\u00e5rsjubileum har de tre lokale klubbene Lions Hamar, Lions Storhamar og Lions Vang valgt \u00e5 gi en stor pengesum til kreftsaken i form av utstyr til Hamar sykehus for \u00e5 oppdage tidlig spredning av f\u00f8flekkreft.  \n**F\u00f8flekkreft**  \nMange av dem som kj\u00f8pte lodd for \u00e5 st\u00f8tte denne saken, kunne ogs\u00e5 fortelle sin egen historie om kreft. May og Magne Kulstad som hadde lagt sin s\u00f8ndagstur fra Brumunddal til Hamar for \u00e5 oppleve det popul\u00e6re loppemarkedet i den store Mj\u00f8sbyen, fortalte om Magnes mor som fikk kreft da hun var 57 \u00e5r. \u00a0  \nMorens kreft begynte med f\u00f8flekkreft som senere spredde seg til b\u00e5de lungene og skjelettet. Siden den gangen har May og Magne st\u00f8ttet kreftsaken og Lions aksjon for \u00e5 gi Hamar sykehus utstyr for \u00e5 kunne diagnostisere f\u00f8flekkreft ved et tidlig stadium, st\u00f8tter de fullt ut.  \n**Flere**  \nDet gjorde ogs\u00e5 Rolf og Marit Vestby fra Hamar.\u00a0 Rolf hadde selv hatt f\u00f8flekkreft i 1990.\u00a0 Han ble den gangen raskt sendt til Radiumhospitalet.\u00a0 Han var s\u00e5 heldig at han fikk fjernet svulsten som hindret videre spredning. N\u00e5 g\u00e5r han til jevnlig kontroll og vet hvor viktig det er at f\u00f8flekkreft oppdages tidlig.  \nLions takker  \nLederen for innsamlingen til denne jubileumsgaven, K\u00e5re Rise, fra Lions Storhamar er veldig godt forn\u00f8yd med loddsalget utenfor Kreftforeningens lokaler p\u00e5 s\u00f8ndag og sender en takk til alle som st\u00f8tter Lions s\u00e5kalte \u00abFolkegave\u00bb til befolkningen.\n\n\u00a0\nLarsen \u00c5ge Walther 16. juli 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa93d031-dcb1-4ae9-be07-1bc33f9c3c69"}
+{"url": "http://kianorge.no/kia-mestring-kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:08Z", "text": "**KIA Mestring Kristiansand**\n\nKIA Mestring er tenkt som en arena for mestring og nettverksbygging for kvinner med minoritetsbakgrunn og deres barn i Kristiansand.\n\nM\u00e5lsettingen v\u00e5r er \u00e5 bidra til \u00f8kt kunnskap, relasjonsbygging, god helse og trivsel gjennom fokus p\u00e5 trening, helse- og kostholdsveiledning, ulike r\u00e5dgivningstjenester, oppl\u00e6ring og kompetansekurs.\n\nVi arrangerer derfor ulike aktiviteter for kvinners som deltar i norskoppl\u00e6ringsprogrammet og for andre kvinner som har lyst til \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re aktiviteter.\n\nP\u00e5 KIA Mestring kan du delta og bidra med dine erfaringer samtidig som du praktiserer norskkunnskaper dine. Vi \u00f8nsker et sosialt fellesskap hvor vi kan le og ha det g\u00f8y samtidig som vi kan l\u00e6re av hverandre.\n\n\u00a0\n*V\u00e5re tilbud v\u00e5ren 2019:*\n\nMandag: Engelskkurs kl. 14 \u2013 15\n\nTirsdag: Leksehjelp kl. 13.45 \u2013 14.30\n\nOnsdag: ICDP-kurs (Foreldreveiledningskurs) kl. 11.45 \u2013 13.45\n\nOnsdag: Leksehjelp kl. 13.45 \u2013 14.30\n\nFredag: Norskkurs for deltakere p\u00e5 ventelisten til KIA Kompetanse 9.30 \u2013 12.00\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7acc53-fec3-4809-aea0-9c0238b7db86"}
+{"url": "https://faq.pameldingssystem.no/article/324-hvordan-sende-kursbevis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:20Z", "text": "For \u00e5 sende ut kursbevis til deltagere, enkeltdeltagere, s\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8lgende:\n\n  - G\u00e5 p\u00e5 den aktuelle aktiviteten, og p\u00e5 Deltagere\n  - Velg en deltager, og trykk\u00a0helt til h\u00f8yre, p\u00e5 Endre knappen.\u00a0\n  - Scroll ned til det st\u00e5r Logg, og trykk p\u00e5 Kommunikasjon.\n  - Scroll s\u00e5 nedover igjen, og her st\u00e5r knappen \"Send kursbevis\". Trykk p\u00e5 denne for at kursbevis sendes til denne deltageren.\n\n\nKursbevis kan sendes til mange deltagere, ved \u00e5 g\u00e5 via Kommunikasjon \\> Epost. Her kan det velges status og filter p\u00e5 hvem som skal motta.\n\nSist oppdatert May 22, 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62eedfc8-fc71-48ad-a49a-0cbad6740d0c"}
+{"url": "http://dansksvenskgrds.diskusjonsforum.no/dansksvenskgrds-post-1234.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:11Z", "text": "**simira**  \n  \nRegistrert: 06.09.2006  \nInnlegg: 2013  \nBosted: Oslo  \nSkrevet: fr. sep. 15, 2006 08:58\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Freeshaping og klikkertrening\n\n-----\n\nEr det noen som har erfaring med freeshaping p\u00e5 g\u00e5rdshund? Jeg tenker p\u00e5 \u00e5 bruke en kombinasjon av det og klikkertrening.  \n  \nJeg har aldri hatt hund f\u00f8r selv, men er oppvokst med hund i n\u00e6r familie, og har fortsatt mye hunder hos naboer, familie og venner. Jeg er delvis \"oppl\u00e6rt\" med \u00e5 si kraftig fra til hunden n\u00e5r den ikke h\u00f8rer, og \"ta den\" n\u00e5r den er veldig ulydig gjentatte ganger (f.eks. nabohunden som ganske lenge hoppet p\u00e5 folk). Jeg tror mildere metoder kan fungere bra, men mistenker at det kan kreve en god del mer t\u00e5lmodighet?  \nJeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve ut dempede signaler litt i praksis de siste ukene, og er positivt overrasket over effekten.  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nOdin - en dansk/svensk g\u00e5rdshund  \nhttp://odin.err.no\n\n  \n  \nRegistrert: 27.08.2006  \n-----\n\nJeg har ingen erfaring med klikkertrening. P\u00e5 de dressurkursene jeg har g\u00e5tt, har man alltid tatt utgangspunkt i \u00e5 rose n\u00e5r hunden gj\u00f8r riktig og overse n\u00e5r den gj\u00f8r feil. Dette har fungert veldig bra  Det er vel noe av det som kjennetegner freeshaping, eller hva?  \nMen det er viktig og l\u00e6re den hva nei betyr n\u00e5r den gj\u00f8r noe direkte ulovlig ( da tenker jeg ikke p\u00e5 i dressur sammenheng)Hvor hardt man skal ta hunden varierer jo veldig fra hvert individ. Her gjelder det jo \u00e5 v\u00e6re konsekvent slik at den erfarer at nei betyr faktisk nei. H\u00e5per du fikk svar p\u00e5 noe av det du lurte p\u00e5 \n\n**Kristine S**  \n  \n  \n  \nRegistrert: 12.02.2007  \n\nVi har klikkertrent Miro helt fra han kom i hus, og det er en utrolig bra og effektiv treningsm\u00e5te\\! Man blir nesten litt hekta og det er ikke hunden som er begrensningen, men oss mennesker. Hunden synes dette er kjempekjekt og skj\u00f8nner poenget utrolig fort.  \nVed bruk av klikkertrening skj\u00f8nner hunden at det den gj\u00f8r ide den h\u00f8rer klikket er riktig. Dermed skjer innl\u00e6ringen mye raskere og sitter bedre. Klikkingen stimulerer til at hunden vil pr\u00f8ve nye ting og bli kreativ.  \nN\u00e5r Miro ser at vi har klikker og godbiter er han i treningsmodus med en gang\\!  \n  \nKan virkelig anbefale denne treningsm\u00e5ten til alle\\!   \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nKristine S, Miro, Bibbi & Alma  \n  \n**Grete**  \n  \n  \n  \nRegistrert: 13.09.2006  \nSkrevet: fr. feb. 16, 2007 19:40\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: \n\n\n-----\n\nvil eigentleg berre skriva under p\u00e5 det Kristine skriv, klikkertrening er ein veldig kontaktskapande, morosam og effektiv m\u00e5te og trena p\u00e5\\! Det med frishaping som var sp\u00f8rsm\u00e5let i fyrste innlegget her, er ein av m\u00e5tane ein trener inn nye atferder. N\u00e5r ein frishapar ei atferd, brukar ein ingen hjelpemiddel, men tek utgongspunkt i det hunden tilbyd, og ved hjelp av klikkeren (klikk/bel\u00f8ning p\u00e5 rett tidspunkt), s\u00e5 formar ein fram atferda i sm\u00e5, sm\u00e5 steg fram til den ferdige atferda. N\u00e5r ein klikkertrenar f.eks. lydigheits\u00f8velsar, brukar ein i tillegg til frishaping ogs\u00e5 bl.a target, f.eks. musematte eller targetstick for \u00e5 leda hunden til rett atferd. Brukar ogs\u00e5 tilrettelegging av milj\u00f8et, som f.eks. trena rygging inntil ein vegg for at ikkje bakparten til hunden skal svinga ut. Det vesentlege er at hunden sj\u00f8lv er veldig aktiv med i treninga, han skal ikkje berre passivt venta p\u00e5 \u00e5 bli vist eller fortalt kva han skal gjera.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "615d8776-bda9-4267-8a08-5af215581c85"}
+{"url": "https://www.kbd.as/losninger/detaljer/kantine?GroupID=GROUP3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:23Z", "text": "\n\n# Kantine\n\nBetaling i bedriftskantinger foreg\u00e5r i dag med forskjellige kredittordninger. Sv\u00e6rt mange systemer er arbeidskrevende og lite oversiktlige.\n\nKasse og Butikkdata AS tilbyr betalingsl\u00f8sninger som gir bedriften flere fordeler. Ogs\u00e5 for kantiner som deles av flere bedrifter.\n\n**Fordelene er:**  \n\\- Raskere avvikling av k\u00f8ene i kassapunktet  \n\\- Ingen kontanth\u00e5ndtering = hygenisk  \n\\- Kan benyttes i kombinasjon med adgangskontroll\n\n**Andre bruksomr\u00e5der for smartkortet:**  \n\\- Kaffemaskiner, telefoner og andre automater  \n\\- Aksess datanettverk, bygning og parkering  \n\\- Rabattkort hos samarbeidspartnere  \n\\- Oppsamling av poeng - bel\u00f8nning/lojalty system\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83482c6d-1b9a-4fd0-8155-e0daa8178492"}
+{"url": "https://rikt.net/vi-trenger-ikke-lenger-ta-elever-ut-av-klasserommet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:26Z", "text": "# Stathelle \u2013 \u00abVi slipper ta ut elever fra klassen\u00bb \n\n**Stathelle barneskole gj\u00f8r en gedigen iPad satsing med iPad til hver elev p\u00e5 6. trinn, hele 75 elever. iPadene er med hjem hver eneste dag og fungerer som personlige l\u00e6ringsverkt\u00f8y. N\u00e5 har de kj\u00f8rt full rulle siden skolestart etter bistand fra RIKT f\u00f8rste uka. Skolen og kommunepolitikerne \u00f8nsker \u00e5 satse stort, de \u00f8nsker \u00e5 hoppe h\u00f8yt. Slike folk er ikke merkevare overalt, og RIKT har derfor tatt en prat med inspekt\u00f8r og prosjektleder Tor Midtb\u00f8.** \n\n> vi slipper \u00e5 ta ut elever fra klassen for \u00e5 gi ekstra undervisning\n\nI dagens presseoppslag i Telemark Arbeiderblad (13. sept 2012) uttaler han:\n\n\u2013 \u00abDet \u00e5pner seg s\u00e5 uendelig mange flere muligheter, og alle elevene er med n\u00e5r vi underviser fra lesebrettet. N\u00e5 f\u00e5r vi alle til \u00e5 henge med og vi slipper \u00e5 ta ut elever fra klassen for \u00e5 gi ekstra undervisning. Det klarer vi i klasserommet\u00bb.\n\nTor deler videre at det er enklere \u00e5 f\u00e5 elevene til \u00e5 gj\u00f8re lekser, og at det er mange kreative verkt\u00f8y p\u00e5 iPadene som gir \u00f8kt elevproduksjon. I RIKT fryder vi oss n\u00e5r vi leser erfaringene. Vi har ogs\u00e5 sendt noen sp\u00f8rsm\u00e5l direkte til han. F\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l ut er; hvilke gevinster ser du s\u00e5 langt?\n\n\u00abDet vi ser s\u00e5 langt er at motivasjonsfaktoren hos elevene er mye h\u00f8yere enn det den var. L\u00e6rerne kan ogs\u00e5 fortelle om at s\u00e5 godt som alle leksene blir gjort. De har hatt noen f\u00e5 som ikke har gjort leksa, men det er matematikklekser der de har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 skrive for h\u00e5nd \ud83d\ude42  \nEllers ser vi ogs\u00e5 at de elevene som synes skolen kan v\u00e6re litt vanskelig, produserer mye mer, og de produserer ting som ser skikkelig bra ut\\!  \nDet er ogs\u00e5 artig \u00e5 se hvor lett elevne tar det. De utforsker og produserer masse ved siden, fordi de synes det er g\u00f8y\u00bb\\!\n\n> elevene som synes skolen kan v\u00e6re litt vanskelig, produserer mye mer\n\nHvordan var det \u00e5 f\u00e5 i gang personalet?\n\n\u00abL\u00e6rerne p\u00e5 trinnet har gjort en kjempejobb, og var ikke vanskelige \u00e5 \u00abf\u00e5 i gang\u00bb\\! Vi hadde en s\u00f8kerunde, der l\u00e6rerne s\u00f8kte seg til trinnet. Da var vi sikre p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rere som ville v\u00e6re med p\u00e5 noe nytt, og som hadde en viss digital kompetanse. De bruker dette l\u00e6ringsverkt\u00f8yet aktivt i alle timene og jeg tror de synes det er veldig artig selv ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Det er mye nytt for l\u00e6rerne ogs\u00e5, s\u00e5 de invisterer en del tid i prosjektet, men det mener jeg kommer b\u00e5de elvene og dem selv til gode senere\u00bb.\n\nHvilken betydning opplevde du at RIKT har hatt hos dere?\n\n\u00abL\u00e6rerne beskrev det best selv p\u00e5 oppsummeringen etter kurset: de f\u00f8lte de kunne senke skuldrene. Selv om dette er sv\u00e6rt dyktige l\u00e6rere, med god digital kompetanse, var de nok litt spente p\u00e5 hvordan det skulle bli. Jeg tror kursingen med RIKT ga dem den tryggheten de trengte, f\u00f8r de selv skulle bruke iPaden i undervinsingen\u00bb.\n\nHvordan ser utsiktene ut videre?\n\n\u00abDet er ingen tvil om at vi g\u00e5r spennende tider i m\u00f8te. Vi har fortsatt litt teknisk sm\u00e5tteri som ikke er helt p\u00e5 plass enda. Vi venter p\u00e5 avklaring ift en forsker som skal f\u00f8lge prosjektet i to \u00e5r, og vurdere det pedagogiske utbytte. Det blir ogs\u00e5 spennende \u00e5 se hvor lenge vi klarer \u00e5 holde motivasjonsniv\u00e5et oppe hos elevene. Vi har et foreldrekurs som skal gjennomf\u00f8res, og vi jobber hele tiden med \u00e5 bli flinkere til \u00e5 bruke alle de mulighetene og verkt\u00f8yene som ligger i iPaden\u00bb.\n\n> Jeg tror sterkt p\u00e5 at dette er et l\u00e6ringsverkt\u00f8y som vil bidra til at elevene f\u00e5r et st\u00f8rre l\u00e6ringsutbytte, og at dette er en smak p\u00e5 fremtidens skole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b057da-ff8a-4e6f-b12c-9a965f1aa66d"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/ski-utstyr/a/9103/test-av-carvingski-for-menn-2016-2017/k2/super-charger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:25Z", "text": "# K2 Super Charger\n\n23rd August 2016\n\nSkitest 2016/2017 av K2 Super Charger. Vi i Skiinfo/OnTheSnow har testet denne skien som en del av kategorien \"Carvingski for menn.\"  \n  \nK2s bakkeski inneholder tre modeller; alle har en tupp med rocker, flat bakdel, smale p\u00e5 midten og full lengde p\u00e5 sideveggen. \"Denne carving-skien er allsidig n\u00e5r det gjelder svingmulighetene og mulighetene til \u00e5 skli og skj\u00e6re,\" sier Loomans om denne kurvede 76 mm brede K2 Super Charger. Den er bygget opp av et fullt lag med metall, K2s RoX karbon feste og en kjerne av tre. Skien fikk h\u00f8yest score for carving og lavest for lekenhet. \"Denne skien passer best til en solid skil\u00f8per. Den er best p\u00e5 mykere sn\u00f8 og holder godt p\u00e5 alt f\u00f8re utenom is\", sier Bills.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8c98eff-37b9-4c57-bacc-396cf870d110"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/xanthelasmer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:39Z", "text": "## Time til hudlege\n\nBestill time til hudlege enkelt online eller p\u00e5 telefon 22 03 21 00. Kort ventetid, erfarne spesialister og ingen henvisning.\n\n\n\n# Xanthelasmer\n\n*Xanthelasmer* er gulhvite fettavleringer p\u00e5 \u00f8yelokkene. De ses som gule klumper p\u00e5 p\u00e5 \u00f8yelokkene som gradvis blir st\u00f8rre. Forekomsten \u00f8ker med alder, og kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 underliggende forh\u00f8yet kolesterol. Alle med xanthelasmer b\u00f8r f\u00e5 tatt en blodpr\u00f8ve for \u00e5 utelukke det, og det rekvireres av v\u00e5re hudleger. Xanthelasmer i seg selv er ikke farlige, men kan v\u00e6re kosmetisk skjemmende.\n\nValg av behandling avhenger av plassering og st\u00f8rrelse. Mest brukt er diatermi hvor de fjernes med varme, CO2 laser eller med trikloreddiksyre. Ved alle behandlingene m\u00e5 man p\u00e5regne et s\u00e5r som tar 1-2 ukers tid \u00e5 gro. Les mer om symptomer, \u00e5rsak og behandling av *xanthelasmer* i artikkelen under skrevet av v\u00e5re hudleger.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Salgsbetingelser\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20373f0-9f19-4d69-b14f-7452b5523993"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/folkemusikk-jul-og-barnesanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:11Z", "text": "# Folkemusikk, jul og barnesanger\n\nUnni L\u00f8vlid er en folkemusikkut\u00f8ver som beveger seg p\u00e5 tvers av snever genreforst\u00e5else. Med like stor selvf\u00f8lgelighet opptrer hun p\u00e5 Ultimafestivalen i Maja Ratkjes opera som med sin egne ensembler p\u00e5 folkemusikkP\u00d8BB. I dette f\u00f8rjulsintervjuet g\u00e5r hun i rette med oppfatningen om at folkemusikken er en s\u00e6r landlig musikkgenre mens begrepet egentlig er ment \u00e5 skulle gjenspeile den musikken folk faktisk bruker. \u2013 Det er helt feil \u00e5 se folkemusikk som en genre som er avkuttet fra de andre. En artist som \"Myllarguten\" spilte jo samtidsmusikk for sin tid, forteller hun til Ballade.\n\n\n\nUnni L\u00f8vlid - Ultima 2003\n\nAv Kyrre Tromm Lindvig\n\n**Av Kyrre Tromm Lindvig**\n\nFolkemusikkmilj\u00f8et i Oslo er mye mer sammensatt enn det man skulle tro. I lokallaget for folkemusikk her i byen har vi medlemmer fra alle yrker, med bakgrunn fra ulike musikkgenre og ikke minst fra hele landet, forteller L\u00f8vlid. Hun er opptatt av at folkemusikken ikke skal sees som en s\u00e6r landsens aff\u00e6re, men at det er snakk om en levende kultur som ogs\u00e5 finnes i byene. Den er der man gir den rom.\n\n\u2014 Det er lett \u00e5 si at det man ikke kjenner til ikke finnes. Og det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 med seg at det ikke n\u00f8dvendigvis er mer folkemusikk i distriktene enn i byene. Man m\u00e5 huske p\u00e5 at det i det borgerlige Oslo tradisjonelt sett har blitt formidlet mye folkemusikk, tenk bare p\u00e5 alle barnepikene fra landet som jobbet i Oslofamilier og sang for barna. I tillegg finnes det ogs\u00e5 en sterk tradisjon her, Oslo har blant annet en meget sterk visetradisjon som er levende. En artist som Lillebj\u00f8rn Nilsen kan om en ti-tyve \u00e5r likes\u00e5godt bli regnet som en folkemusiker, mener hun.\n\nL\u00f8vlids virke i mange genre (blant annet var hun med p\u00e5 Maja Ratkjes opera under \u00e5rets Ultima-festival) speiles ogs\u00e5 i hennes syn p\u00e5 folkemusikk.\n\n\u2013 Det er helt feil \u00e5 se folkemusikk som en genre som er avkuttet fra de andre. Folkemusikere har alltid v\u00e6rt, og er, litt overalt. En artist som \"Myllarguten\" spilte jo samtidsmusikk for sin tid\\! Men dette vet jo alle folkemusikere, det er bare journalister som ikke vet det. Medias h\u00e5ndtering av folkemusikkulturen er innimellom helt absurd, og jeg tror ikke de forst\u00e5r alvoret i dette. Jeg h\u00e5per media i \u00e5rene fremover velger \u00e5 prioritere \u00e5 utvikle anmeldere og kulturjournalister som har en h\u00f8yere faglig kunnskap om folkemusikk, for den type journalister er det ikke mange av i dag. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at media har en stor del av ansvaret for at norsk folkemusikk er usynlig eller blir framstillet som en stivnet museal form, sier L\u00f8vlid.\n\nForskning er noe som st\u00e5r L\u00f8vlids hjerte n\u00e6r.\n\n\u2014 Jeg er helt nerd, jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 ta ut\u00f8vende doktorgrad i folkesang, men jeg dit har jeg ikke kommet enda. Jeg er litt for s\u00f8kende og rastl\u00f8s. Utfordringen er som ut\u00f8ver og tradisjonsb\u00e6rer, \u00e5 kunne h\u00e5ndverket s\u00e5 grundig at man er fri. Man skal velge av overskudd, og v\u00e6re ett med musikken. Da vil vi kunne bevare den individuelle stilen som s\u00e6rpreger norske folkemusikere, og man vil bevare det muntlige forholdet til musikkformen og la den leve videre. Man kan ikke la begreper fra andre fagmilj\u00f8 styre folkemusikeren. Det er ut\u00f8veren, eller tradisjonsb\u00e6reren, som bevisst eller ubevisst velger ut hva som blir tradert videre, og slik utvikler musikken og kulturen seg og forblir folkemusikk. N\u00e5r vi i dag velger \u00e5 bygge folkemusikkstudier innenfor systemer bygget p\u00e5 en vestlig klassisk tradisjon, skal man vite hva man gj\u00f8r. Det er viktig at folkemusikken f\u00e5r virke og utvikle seg p\u00e5 sine egne premisser, og at vi som ut\u00f8vere selv f\u00e5r tid til \u00e5 erfare og \u00e5 finne ut hva som er konsekvensen av at vi gj\u00f8r folkemusikken til en levevei, og tar den opp p\u00e5 en scene. Vi m\u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 utvikle v\u00e5r egen metodikk og didaktikk, innen de akademiske milj\u00f8ene, og vi m\u00e5 gi rom for folkemusikkens egenart ogs\u00e5 i forhold til forskningsmetode. Dagens musikkvitenskap er overveiende bygget p\u00e5 en vestlig klassisk tradisjon, og det er ikke alltid like lett \u00e5 v\u00e6re folkemusiker i slike milj\u00f8er. Det er derfor jeg tok hovedfag, jeg ville ha vekt, jeg vil bli tatt p\u00e5 alvor, poengterer hun.\n\nMen f\u00f8ler hun at folkemusikken blir lagt merke til i dag?\n\n\u2014 B\u00e5de ja og nei. For det f\u00f8rste er det mye enklere \u00e5 v\u00e6re folkemusiker i dag enn f\u00f8r, det er rett og slett LOV \u00e5 kalle seg det i dag. P\u00e5 den annen side har vi f\u00e5 folkemusikkscener, og det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 plater ut i butikkene for \u00e5 si det slik. Men folkemusikerne m\u00e5 selv ta litt ansvar for dette, og bli flinkere til \u00e5 selge seg og komme seg ut p\u00e5 veien. Det er desverre ikke nok \u00e5 v\u00e6re en god ut\u00f8ver n\u00e5r man skal leve av dette. Men det jeg savner er beinharde folkemusikkprogram p\u00e5 NRK hver dag i beste sendetid. Skal folkemusikken bli lagt merke til, m\u00e5 den bli presentert som bra musikk, og ikke fors\u00f8ke \u00e5 formidle folkemusikken som et pedagogisk prosjekt, det er drepende.\n\nSlik som \"Fakta p\u00e5 laurdag?\"\n\n\u2014 Hehe, vel det viktigste er at man i NRK, som har et spesielt ansvar som allmenkringkaster, legger en langtidsplan, hvor man gradvis bygger opp folkemusikkdekningen. Og det m\u00e5 brukes konsulenter fra folkemusikkmilj\u00f8et, poengterer L\u00f8vlid som legger til at hun selv har f\u00e5tt mye oppmerksomhet, s\u00e6rlig fra programmet \"Midt i Musikken\".\n\nL\u00f8vlid utga i \u00e5r ogs\u00e5 en bok, \"So ro liten tull\", som ble lansert p\u00e5 folkemusikkfestivalen i F\u00f8rde. Denne boken er en del av hennes engasjement for folkemusikken.\n\n\u2014 Det er samling av 63 barnesanger, hvor jeg blant annet tar med historien rundt hver enkelt sang. Det er med andre ord en bok for alle aldre. Jeg er veldig engasjert i barnesanger, de er tilsynelatende enkle og spontane i uttrykket, og de synges ofte uten at man merker at man synger dem. Barnesanger er folkemusikk i ordets rette forstand, jeg vil at ordet \"folkemusikk\" skal betegne musikken som folk flest faktisk bruker\\! Det er viktig \u00e5 senke publikums terskel for \u00e5 opps\u00f8ke folkemusikk, uten \u00e5 endre folkemusikken, bare slik kan vi f\u00e5 flere folk interessert i alt det denne musikken kan v\u00e6re, mener hun.\n\nN\u00e5 som det n\u00e6rmer seg jul er det naturlig \u00e5 sp\u00f8rre om hva h\u00f8ytiden kommer til \u00e5 fylles med.\n\n\u2014 Vel, jeg skal spise pinnekj\u00f8tt og rett og slett ha fri. Artisten Unni bedriver pent lite i romjulen, jeg synger litt i privat sammenheng, men det skulle v\u00e6rt sinnsykt godt betalt hvis jeg skulle tatt en jobb i den perioden, avslutter en travel Unni L\u00f8vlid f\u00f8r hun hiver seg inn i en drosje.\n\nPublisert: 18.12.2003\n\n    \\- Den tid er forbi d\u00e5 folk trudde at den beste og einaste folkemusikaren i Norge var han som budde lengst inn i ein Vestlandsfjord, i den minste bygda utan veg, i den minste hytta med geiter p\u00e5 taket, if\u00f8rt den eldste bunaden og med den lengste slektstavla innanfor bygda, skriv folkemusikar Unni L\u00f8vlid i dette opne brevet kring Oslo lag for folkemusikk sin 100 \u00e5rsmarkering . - Folkemusikken er ei av musikkformene som krev at du som mottakar tar fyrste skritt, eit umenneskeleg krav i v\u00e5r flimmerkvardag der dei fleste av oss er drukna i informasjon fr\u00e5 medier som mykje er basert p\u00e5 sensasjon og skandalar, hevder ho.\n\n  - \") Uten tittel, men med overbevisning\n    \n    \u00a02003-10-03 14:38:51\n    \n    Maja S. K. Ratkjes opera \"No Title Performance and Sparkling Water\", som hadde premiere p\u00e5 Henie Onstad kunstsenter i g\u00e5r, kaster seg ut fra stor h\u00f8yde, og det er f\u00f8rst og fremst ment som et kompliment. Alle konvensjoner kastes p\u00e5 b\u00e5ten, men denne forestillingen bruker ikke tid p\u00e5 \u00e5 demonstrere, den snurrer i gang et univers og en energi som er fullstendig dens egen, den stoler rett og slett p\u00e5 seg selv. Denne selvtilliten, sammen med glimrende musikere som aldri lener seg tilbake, b\u00e6rer \"No Title\" gjennom de partiene som er litt sprikende og snublende.\n\n  - \") \"No Title Performance\": En verden snudd p\u00e5 hodet\n    \n    \u00a02003-09-26 11:10:28\n    \n    \\- Repetit\u00f8r? sp\u00f8r Maja Solveig Kjelstrup Ratkje inn i telefonen som ringer mens vi snakker. - Nei, nei\\! Det trenger vi ikke. Hun legger p\u00e5 og ler litt. - Hvordan skulle man laget en pianoreduksjon av dette stykket? Skrapelyder med kontrabassbue\\! 2. oktober urfremf\u00f8res Maja Ratkjes f\u00f8rste opera, \"No Title Performance and Sparkling Water\", bygget p\u00e5 to tusen \u00e5r gamle apokryfiske tekster, blant annet deler av det man mener er Maria Magdalenas evangelium. Den nye - og ganske sikkert sv\u00e6rt s\u00e5 annerledes - operaen blir en sentral forestilling under \u00e5rets Ultimafestival.\n\n  -  Den 14. F\u00f8rde Internasjonale Folkemusikkfestival tar til\n    \n    \u00a02003-07-03 13:09:16\n    \n    Den som tror at en folkemusikkfestival er en navlebeskuende aff\u00e6re som dyrker og lovpriser norsk s\u00e6rhet, m\u00e5 tro om igjen. Sjelden har s\u00e5 mange internasjonale artister v\u00e6rt samlet p\u00e5 en festival i Norge, og sammen med sine norske kollegaer skal musikere fra Polen, Latvia, Hvite-Russland, Tyskland, Sri Lanka, Afghanistan og mange andre land sette Vestlandet p\u00e5 hodet. I positiv forstand, selvsagt.\n\n  -  Artistane p\u00e5 plass i F\u00f8rde i dag\n    \n    \u00a02003-07-02 15:09:23\n    \n    Det er dagen f\u00f8r det heile startar for alvor p\u00e5 F\u00f8rde-festivalen. Artistar fr\u00e5 alle verdshj\u00f8rne vil vere p\u00e5 plass i festivalbyen i l\u00f8pet av dagen og kvelden. P\u00e5 alle arenaer blir det rigga og sjaua for at alt skal bli klappa og klart til opninga torsdag kveld.\n\n  -  Salmetone med r\u00f8tter\n    \n    \u00a02003-01-16 12:14:27\n    \n    I dag fremf\u00f8rer Bergen Filharmoniske Orkester Magnar \u00c5ms \"Studie over ein salmetone fr\u00e5 luster\", etter at folkesangeren Unni L\u00f8vlid har presentert orginalutgaven, nemlig \"Dagen viger og g\u00e5r bort\", med tekst av Dorothe Englebretsdatter. Dette skulle gi publikum et interressant perspektiv i forhold til \u00c5ms verk, som i tillegg blir presentert av \u00c5m selv ved konsertforedreget i Grieghallens foaj\u00e9 f\u00f8r konserten.\n\n  -  Fj\u00f8gl til fjells\n    \n    \u00a02002-10-25 11:34:40\n    \n    Trioen Fj\u00f8gl med dei tre Nordfjordjentene Liv Merete Kroken ( hardingfele/song), Unni L\u00f8vlid (song) og Sigrid Moldestad (hardingfele/fele/song) er klare for nye sprell. 3 november har dei premiere p\u00e5 eit nytt folkemusikk-show p\u00e5 Logen Bar i Bergen. Tittelen denne gong er \"Fj\u00f8gl til Fjells\".\n\n  -  L\u00f8vlid eksperimenterer i Bergen\n    \n    \u00a02004-05-11 14:54:39\n    \n    25\\. Mai klokken 11.30 opptrer sangeren Unni L\u00f8vlid med Helge Steen - ogs\u00e5 kjent som \"Deathprod\", perkusjonisten Terje Isungseth og lyddesigner Asle Karstad med en eksperimentell samarbeidsforestilling under \u00e5rets festspill.\n\n  -  Nordisk musikk og norsk spr\u00e5k i Latvia\n    \n    \u00a02004-06-03 12:12:44\n    \n    MIC og Ballade hadde idag bes\u00f8k av Ieva Hermansone fra Nordisk Ministerr\u00e5ds informasjonskontor i Riga, Latvia. - Vi er ikke bare et informasjonskontor, forteller hun til Ballade. - Vi arrangerer blant annet temakvelder og konserter med nordisk musikk, vi har en filmklubb, og vi har flere samarbeidsprosjekter i gang innen musikk, dans, arkitektur og design. Hermansone forteller at det finnes over 5000 mennesker i Latvia som snakker og leser norsk.\n\n  - .\") Kvedarseminar om songtradisjonar fr\u00e5 Midt-Norden\n    \n    \u00a02004-08-11 09:44:16\n    \n    Norsk Kvedarforum skipar i samarbeid med Tr\u00f8ndelag Folkemusikklag og Bakke Menighet til kvedarseminar i Trondheim 10.-12. september. Tema er songtradisjonar fr\u00e5 Midt-Norden og Olavstradisjonen i kyrkjeleg og folkeleg form. Laurdag og sundag blir det kvedarverkstad med Tone Hulb\u00e6kmo og Frode Nyvold, medan det fredag blir konsert i R\u00e5dsalen med Henning Sommerro, Anne Kleivset, Frode Nyvold, Tone Juve, Tone Hulb\u00e6kmo og svenske Emma H\u00e4rdelin.\n\n  - \") Rusk avslutter Norgesturn\u00e9 p\u00e5 Voss og i Oslo\n    \n    \u00a02004-09-14 11:45:34\n    \n    Trioen Rusk - som best\u00e5r av folkesanger Unni L\u00f8vlid, felespiler Vegar V\u00e5rdal og akkordeonist Frode Haltli har i september lagt ut p\u00e5 en turn\u00e9 til tio norske byer og tettsteder. N\u00e5 gjenst\u00e5r det to konserter: Tirsdag kveld spiller de i Osa-salen p\u00e5 Voss, mens hele turneen avsluttes p\u00e5 Fabrikkken ved Akerselva i Oslo onsdag kveld. Senere i h\u00f8st vil Rusk ogs\u00e5 spille p\u00e5 Skei-treffen i J\u00f8lster, 5. til 7. november.\n\n  -  En stemme og et mausoleum\n    \n    \u00a02004-09-24 10:42:50\n    \n    I 1926 oppf\u00f8rte Emanuel Vigeland et museum for maleriene sine. Senere bestemte han seg for at dette spesielle bygget ogs\u00e5 skulle bli hans gravkammer. Alle vinduene ble murt igjen, og Vigelands aske hviler i en urne over d\u00f8ren. Kunstnerens store freske \"Vita\", som i tidvis groteske scener beskriver menneskets liv fra unnfangelse til d\u00f8d, er s\u00e5 vidt synlig i det dunkle lyset. I tillegg til en merkverdig stemning har rommet ogs\u00e5 en helt spesiell akustikk med ekstremt lang etterklang. - Jeg har dr\u00f8mt om \u00e5 synge i dette rommet i flere \u00e5r, sier kvederen Unni L\u00f8vlid til Ballade. N\u00e5 blir det virkelighet. 1. og 2. oktober kan man h\u00f8re L\u00f8vlid tolke religi\u00f8se folketoner i dette s\u00e6regne rommet.\n\n  -  Modernistisk herold\n    \n    \u00a02005-11-02 13:21:36\n    \n    Nils Bjerkestrand, professor i musikkteori ved Norges musikkh\u00f8gskole, er for tiden aktuell med utgivelsen \"Fra Debussys f\u00f8dsel til Sch\u00f6nbergs d\u00f8d. Om veiskiller i komposisjonshistorien\". Boken tar opp tidsepoken fra senromantikken til etterkrigstidens modernisme. Bjerkestrand bruker sin brede kunnskap \u2013 som n\u00e5r enda inn i kunstens, litteraturens og filosofiens domener \u2013 for \u00e5 dr\u00f8fte musikkens stilhistoriske utvikling og dens ber\u00f8ringspunkter i et st\u00f8rre kulturelt, estetisk og sosialt perspektiv.\n\n# STILLINGS\u00adANNONSER\n##### EU forbyr svarteb\u00f8rs-bots\n\nI Norge kalles det svarteb\u00f8rs. N\u00e5 forbyr EU superraske bots som videreselger konsertbilletter til overpris.\n\n\n\n##### Monstr\u00f8st vakkert\n\nHedvig Mollestads tingingsverk til \u00e5rets Vossa Jazz har f\u00e5tt navnet *Ekhidna*, etter et monster i gresk mytologi som er halvt kvinne, halvt slange. Halvdelsmetaforer til tross \u2013 verket er en perfekt helhet.\n\n\n\n##### Kulturr\u00e5det: Vil kompensere klimakutt p\u00e5 turneer og festivaler\n\nMilj\u00f8samvittigheten brer seg blant musikere. N\u00e5 varsler Kulturr\u00e5det nye st\u00f8tteregler som favoriserer turneer med lavt klimautslipp.\n\n\n\n##### Scenekunsten sentral for Kristianias universitetsbygging\n\nRegjeringens skjerpede krav til private h\u00f8yskoler, og H\u00f8yskolen Kristianias ambisjoner p\u00e5 scenekunstfeltet, g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd n\u00e5r Kristiania overtar Musikkteaterh\u00f8yskolen.\n\n\n\n##### Stort konsertprogram, store forventninger\n\n\u2013 Vi ser etter artister som pusher grenser, sier Maria Utsi, direkt\u00f8r i Festspillene i Nord-Norge .\n\n\n\n##### Ballade tar p\u00e5skeferie\n\nHer er noen langlesninger fra redaksjonen mens vi trykker p\u00e5 \u00abpause\u00bb i p\u00e5skedagene.\n\n\n##### Ingrid Helene H\u00e5vik som japansk tegnet figur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad6a87b-e0cc-4fcf-bbb5-3db4a61b1e19"}
+{"url": "https://unicare.no/tjenester/bedriftshelsetjeneste/vare-tjenester/akan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:32Z", "text": "# AKAN\n\nGodt arbeid med AKAN og en tydelig policy p\u00e5 arbeidsplassen er viktig for \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere rus og avhengighet i norsk arbeidsliv. Har din bedrift tydelige rutiner og rammer for AKAN?\n\nGodt arbeid med AKAN og en tydelig policy p\u00e5 arbeidsplassen er viktig for \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere rus og avhengighet i norsk arbeidsliv. Har din bedrift tydelige rutiner og rammer for AKAN?\n\nAlkohol-, rus-, spill- og nettbasert avhengighet kan skape fare p\u00e5 arbeidsplassen og kan skade arbeidsmilj\u00f8et p\u00e5 din arbeidsplass. Det kan p\u00e5virke sikkerhet, helse og ikke minst personlige \u00f8konomiske problemer. En virksomhet med tydelige rammer og et gjennomarbeidede rutiner for AKAN er med p\u00e5 \u00e5 skape et godt og trygt arbeidsmilj\u00f8.\n\nUnicare Bedriftshelse bist\u00e5r bedrifter til \u00e5 jobbe forebyggende, samt \u00e5 styrke ledere slik at de er godt forberedt der rus og eller annen avhengighet kan forekomme. Vi bist\u00e5r deg og din bedrift gjennom hele prosessen fra \u00e5 lage rammer, rutiner og sanksjoner til implementering av policyen.\n\n### Hva er AKAN?\n\nAKAN er et trepartsamarbeid mellom partene i norsk arbeidsliv (LO, NHO og Staten) som har som hovedoppgave \u00e5 forebygge rusmiddelproblemer i norsk arbeidsliv, og \u00e5 bidra til at ansatte med rusmiddelproblemer f\u00e5r hjelp. Vi definerer rus som:\n\n  - Rusmidler. Alkohol, vanedannende legemidler og narkotiske stoffer.\n  - Spill. Elektroniske spillplattformer og pengespill.\n  - Annen nettbasert avhengighet. Sosiale medier, datingsider eller porno.\n\n### Hvordan f\u00e5 en tydelig policy for rusavhengighet p\u00e5 arbeidsplassen?\n\nFor \u00e5 lykkes med AKAN-arbeid er det viktig \u00e5 ha p\u00e5 plass gode rutiner og rammeverk for forebyggende arbeid, h\u00e5ndtering og sanksjoner. Sammen med din virksomhet kan vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan din bedrift kan utarbeide og forankre en policy, hvordan dere kan gj\u00f8re policyen kjent i deres virksomhet og hvordan dere kan jobbe forebyggende.\n\nVi er opptatt av at alle arbeidstakere skal ta eierskap og forst\u00e5 hvilket medansvaret man at rus- og avhengighetsproblemer ikke utvikler seg p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n### Unicare tilbyr\n\n  - Kursing av ledere slik at de er forberedt i situasjoner med avhengighet.\n  - Kursing av medarbeidere med fokus p\u00e5 medansvar og forebygging av rus og avhengighet\n  - Vi kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage tiltak for rus og avhengighetsproblematikk i din bedrift.\n  - Vi arrangerer oppl\u00e6ring for ledere, Akan-kontakter, stedfortredere og \u00f8vrige ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b38c62-137c-4bb5-baa0-bd4610c90c77"}
+{"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Lyrikk-dramatikk/Alkekongeriket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:33Z", "text": "# Alkekongeriket\n\n## Ericsson, Kjersti\n\nHFT Pris kr 199,00  \n| ISBN\u00a09788270948000\n\nHer lander hjertet  \nuten stresskoffert  \nfor alle kvinnelivets huskelapper  \nog blir en arktisk cowboy  \nsom vil f\u00f8lge fokket  \netter vindens tusen klauver  \nover breen  \ngjete b\u00f8linger  \nav blanke kalver  \ngjennom r\u00e5ken  \nri ensom  \ninn i midnattsola  \np\u00e5 en havhest\n\n*Alkekongeriket* befatter seg ogs\u00e5 med kvinneliv idet diktene her gir innblikk i en voksen kvinnes opplevelse av forholdet til yngre og eldre generasjoner, arbeidet som har v\u00e6rt gjort og valgene som har v\u00e6rt tatt. Samtidig er samlingen rik p\u00e5 natur- og reiseimpresjoner, f\u00f8rst og fremst fra Svalbard som er viet en egen del i boken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbc8544d-ab2e-400d-834e-98be2247a686"}
+{"url": "https://www.fordefestival.no/aktuelt/2015/8/20/festivalstaben-er-tilbake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:57Z", "text": "# Festivalstaben er tilbake\n\n\n\nCatrin Finch & Seckou Keita\n\nFoto: Geir Birkeland\n\n\n\n\n\nBl\u00e5tur p\u00e5 sykkel - Ulrika Bod\u00e9n med Ahlberg, Ek og Roswall\n\nFoto:\u00a0David Bowen\n\n\n\nSarah-Jane Summers & Juhani Silvola\n\nFoto: David Bowen\n\n\n\nVocal ConneXions\n\nFoto: Alf Vidar Sn\u00e6land\n\nNo er heile festivalstaben tilbake p\u00e5 plass etter ein lang og god sommarferie. \u00a0Den f\u00f8rste tida tillet vi oss sj\u00f8lv \u00e5 suge litt p\u00e5 karamellen etter ein fantastisk festival. Det vil seie at \u00a0vi kombinerer evaluering og etterarbeid med planlegging og tankar om det som skal bli den 27. F\u00f8rdefestivalen (6.-10. juli 2016).\n\nFramfor alt legg vi siste hand p\u00e5 haustprogrammet for FolkJazzScena, og vil presentere det om kort tid. Alt no kan vi r\u00f8pe at f\u00f8rste konsert blir 9. oktober. Kven som skal spele og kvar, kjem vi tilbake til. Ein annan dato som er spikra, er Bornas Verdsdagar F\u00f8rde, som skjer laurdag 14. november i F\u00f8rdehuset. Vi kan ogs\u00e5 r\u00f8pe at vi har julekonsert p\u00e5 programmet.\n\nTorill FaleideAugust 20, 2015\n\n#### Vi sender gratulasjonar\\!\n\nTorill FaleideAugust 24, 2015\n\n#### Takk for ein fantastisk festival\\!\n\nLene GrandeJuly 10, 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef503c9b-52f9-40c0-8835-189d28e3c785"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/39863", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:52Z", "text": "Hun mener det kraftige kuttet vil gi et viktig bidrag til \u00e5 stimulere aktiviteten og sysselsettingen i norsk \u00f8konomi.\n\n\\- Norges Banks rentereduksjon er noe st\u00f8rre enn markedsakt\u00f8rene forventet. Det er en indikasjon p\u00e5 at Norges Bank ser p\u00e5 situasjonen som alvorlig. Samtidig viser dette ogs\u00e5 at sentralbanken er rede til \u00e5 fatte de vedtak som den mener er n\u00f8dvendig for \u00e5 m\u00f8te de utfordringene vi st\u00e5r overfor, sier Halvorsen.\n\nHun merker seg ogs\u00e5 at Norges Bank varsler at styringsrenten framover vil f\u00f8lge en klart lavere bane enn tidligere ansl\u00e5tt.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbdee500-226a-42b2-a4ad-5150ef9847c5"}
+{"url": "https://coromatic.no/datasenter/it-sikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:41:42Z", "text": "# Fysisk IT-sikkerhet\n\n## Sikkerhet mot uventede hendelser\n\nGod fysisk IT-sikkerhet inneb\u00e6rer beskyttelse mot str\u00f8mbrudd, brann og r\u00f8ykgass, vann, eksplosjoner, magnetisme, innbrudd og sabotasje samt beskyttelse mot lyn og spenningsforandringer i str\u00f8mnettet. De fleste organisasjoner beskytter sine IT-systemer mot virusangrep. Men hvor godt beskyttet er den fysiske infrastrukturen i datasenteret?\n\n  \n\n  \nIT-maskinvare, og dermed ogs\u00e5 sensitive data, er utsatt for risiko for skade p\u00e5 grunn av fuktighet, vannlekkasjer, str\u00f8mbrudd eller brann. Risikoen for innbrudd eller sabotasje er ogs\u00e5 en faktor man m\u00e5 ta med i beregningen for \u00e5 oppn\u00e5 et sikkert datasenter.\n\nVi sikrer at de fysiske forholdene ligger til rette for \u00e5 drive et anlegg uten avbrudd ved \u00e5 beskytte IT-systemene i innbruddsikre skap, klimakontrollerte datasentre, med tilkoblet reservekraftsystem og beskyttelse fra adgangskontroll og alarmsystemer.\n\n## Coromatic leverer det meste innen fysisk IT-sikkerhet\n\nL\u00f8sningene vi tilbyr varierer ut fra hvor virksomhetskritiske systemene og informasjonen er. Vi analyserer dine behov sammen med deg for \u00e5 finne en optimal sikkerhets- og kostnadsmessig l\u00f8sning. Vi kan st\u00e5 for all planlegging, installasjon og dokumentasjon.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d712a4a-9cb5-43c0-99ba-3aadaf389684"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/trondelag-far-europas-storste-vindkraftprosjekt/406814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:46Z", "text": "# Tr\u00f8ndelag f\u00e5r Europas st\u00f8rste vindkraftprosjekt\n\nFosen Vind DA bygger Europas st\u00f8rste landbaserte vindkraftanlegg i Midt-Norge. De seks vindparkene p\u00e5 til sammen 1000 MW som settes opp p\u00e5 Tr\u00f8ndelagskysten vil f\u00e5 st\u00f8rre kraftproduksjon enn den samlede norske vindkraftkapasiteten i dag. Investeringen p\u00e5 11 milliarder kroner skal v\u00e6re l\u00f8nnsom.\n\n  - Eirik Iveland\n  - Infrastruktur\n  - 28\\. sep. 2016 - 09:30\n\n\u2013 Eierne har gjort en kommersiell beslutning om \u00e5 realisere gode prosjekter som har v\u00e6rt utviklet over tid. Dette er en \u00f8nsket satsing som norske myndigheter har lagt til rette for, sier Torbj\u00f8rn Steen, kommunikasjonssjef i Fosen Vind og Statkraft.\n\n## Lokale leverand\u00f8rer\n\nUtbyggingen inkluderer Harbaksfjellet, Roan, Storheia og Kvenndalsfjellet p\u00e5 nordsiden av Trondheimsfjorden samt Geitfjellet og Hitra 2 s\u00f8r for Trondheimsfjorden. N\u00e5r vindparkene st\u00e5r ferdige i 2020 vil de samlet produsere gjennomsnittlig 3,4 TWh fornybar energi i \u00e5ret. Hele investeringen er p\u00e5 11 milliarder kroner, inklusive tilf\u00f8rselsveier og annen infrastruktur.\n\n\u2013 Det er mange penger, men s\u00e5 er det ogs\u00e5 et stort prosjekt. Fosen Vind-utbyggingen vil gi mer vindkraft enn det som er bygd ut tidligere i hele Norge, sier Steen.\n\nFosen Vind m\u00e5 betale kompensasjon til grunneiere og vertskommuner p\u00e5 150 millioner kroner for hele anleggsperioden, i tillegg 20 millioner kroner \u00e5rlig i driftsfasen. Selskapet m\u00e5 ogs\u00e5 betale eiendomsskatt til de fem vertskommunene i st\u00f8rrelsesorden 70 millioner kroner \u00e5rlig.\n\n\\[img id=\"1\"\\]\n\nDet er ikke norske tilbydere p\u00e5 vindm\u00f8ller, men 10-20 prosent av den totale investeringen vil v\u00e6re leveranser lokale og regionale bedrifter kan konkurrere om.\n\n\u2013 Anleggsvirksomheten vil ha store ringvirkninger for lokalt n\u00e6ringsliv. Driftsorganisasjonene gir ogs\u00e5 nye arbeidsplasser til kommunene. For oss er det ekstra viktig \u00e5 v\u00e6re en akt\u00f8r som bidrar til lokal aktivitet, sier Ragnhild Remmen Bull, avdelingsleder Operat\u00f8r Vind i Tr\u00f8nderEnergi AS.\n\nDet f\u00f8rste oppdraget gikk til den \u00c5fjord-baserte entrepren\u00f8ren Johs. J. Syltern AS, som skal bygge adkomstvei til Roan vindpark. Anleggsarbeidene tok til rett over p\u00e5ske, og de to adkomstveiene p\u00e5 henholdsvis 7 og 8 km vil v\u00e6re ferdige i l\u00f8pet av et halv\u00e5r. Kontraktsverdien er i st\u00f8rrelsesorden 65-70 millioner kroner.\n\n## Raserer kystnatur\n\nAnleggsarbeidet startet 4. april med tilf\u00f8rselsvei til Roan vindpark. Mange er forn\u00f8yde med at utbyggingen n\u00e5 er kommet i gang, men Naturvernforbundet mener det er sv\u00e6rt skuffende at Statkraft med samarbeidspartnere n\u00e5 bygger ut et gigantisk vindkraftanlegg i Tr\u00f8ndelag.\n\n\u2013 Det de planlegger n\u00e5 er et av de st\u00f8rste naturinngrepene i Tr\u00f8ndelag. Store omr\u00e5der med ur\u00f8rt natur vil forsvinne, sier Lars Haltbrekken, leder i Naturvernforbundet.\n\nSelv om vindkraft representere fornybar energi, synes ikke Naturvernforbundet at store vindm\u00f8lleparker er en god ide.\n\n\u2013 Det er flere milj\u00f8utfordringer enn klima. Tap av flora og fauna er ogs\u00e5 dramatisk. Mange vindparker vil i seg selv representere et problem n\u00e5r de er i drift, men det er verst i anleggsperioden som g\u00e5r over flere \u00e5r. Det vil v\u00e6re sv\u00e6rt forstyrrende for dyre- og plantelivet, og vi risikerer at flere r\u00f8dlistede arter forsvinner, hevder han.\n\n\\[img id=\"2\"\\]\n\nI omr\u00e5det ligger Hildremsvannet naturreservat som er nedslagsfelt for to vernede vassdrag. Det er tilholdssted\u00a0for sjeldne fugler som h\u00f8nsehauk, hubro, konge\u00f8rn, vandrefalk, storlom og gr\u00e5spett.\n\n## I tr\u00e5d med konsesjonen\n\n\u2013 Et annet moment er at dette er viktig beiteland for s\u00f8r-samene. Utbygging av vindkraft i s\u00e5 stor skala vil sannsynligvis bety slutten for reindrift p\u00e5 Fosen, sier Haltbrekken.\n\n\u2013 Det vi gj\u00f8r har s\u00e5 klart b\u00e5de positive og negative konsekvenser. Vi har hatt en god og sunn dialog med ber\u00f8rte parter. Det blir alltid ekstra forstyrrelser for dyre- og fugleliv i anleggsperioden. Jeg kan ogs\u00e5 forst\u00e5 at reineierne ikke er helt forn\u00f8yd, men utbyggingen er i tr\u00e5d med konsesjonsvilk\u00e5rene. Der stilles det krav om \u00e5 ta hensyn til reindriften, sier Steen.\n\nHan skj\u00f8nner at noen er negative til s\u00e5 store inngrep i naturen.\n\n\u2013 I Norge har vi et omfattende konsesjonssystem der alle virkninger av en planlagt utbygging blir grundig utredet. Alle negative konsekvenser kommer p\u00e5 bordet, og utbygger p\u00e5legges tiltak for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 disse.\n\n\u2013 Vi trenger mer fornybar energi, ikke bare i Norge. Den kraften Fosen Vind produserer kan bidra til renere energiforsyning, sier Steen.\n\n## Gode vindforhold\n\nTr\u00f8nderEnergi, som er en av eierne i Fosen Vind har opsjon p\u00e5 \u00e5 drifte Roan vindpark. Selskapet er allerede i gang med Skomakerstuen, et anlegg de selv eier. Her er Norges st\u00f8rste vindturbiner i drift.\n\n\u2013 Skomakerfjellet er en viktig pilot for oss der vi gj\u00f8r nyttige erfaringer til utbyggingen i Fosen Vind-prosjektet. Og vi har bygget ut mer sk\u00e5nsomt enn det man trodde var mulig, sier Bull.\n\n\u2013 Hvorfor velger dere \u00e5 bygge ut p\u00e5 Fosen?\n\n\u2013 Det gjelder \u00e5 finne gode prosjekt, og det bl\u00e5ser godt p\u00e5 kysten av Tr\u00f8ndelag. Her er det muligheter til \u00e5 f\u00e5 til et l\u00f8nnsomt prosjekt. Vi har gjort grundige analyser med m\u00e5linger og vindkart. Roan f\u00e5r 71 vindturbiner, og vil st\u00e5 for 25 prosent av produksjonen i Fosen Vind. Planen er at den f\u00f8rste turbinen skal snurre h\u00f8sten 2018, sier Bull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30136cb6-6c7a-4e98-acc7-9bf537ab4d9f"}
+{"url": "https://www.lsa.no/den-tyske-skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:02Z", "text": "# DEN TYSKE SKOLE\n\n## DEN TYSKE SKOLE / DEUTSCHE SCHULE OSLO\n\n**OSLO, 2019  \nMERKANTILBYGG AS**  \n**1 450 m\u00b2**\n\nDen tyske skole holder til i bygningen som opprinnelig ble bygget som Hegdehaugen skole (1916-1919). Prosjektet omfatter tilbygg av gymsal og garderobeanlegg p\u00e5 underetasjeplan, samt ombygging og tibygg for barnehagebruk p\u00e5 samme plan. Skoleg\u00e5rden senkes delvis slik at garderobeanlegg/ barnehage f\u00e5r trinnfri adkomst fra det laveste niv\u00e5et i skoleg\u00e5rden.\n\nAlle takflater er tatt i bruk til uteoppholdsareal for elevene. Det oppst\u00e5r spennende niv\u00e5forskjeller og skoleg\u00e5rden deles naturlig opp i ulike soner. Det opprettes tilgang til nabohagen som skal st\u00e5 til disposisjon for elevene i skolens \u00e5pningstid.\n\nTilbygget fremst\u00e5r med tilsvarende overflate og materialbruk som eksisterende bygg, men brytes opp med store glassflater som gir innblikk og utsyn til aktiviteter i gymsal, korridor og uteareal p\u00e5 to plan.\n\nLoftet i eksisterende bygg bygges ut til l\u00e6rerarbeidsplasser og det opprettes takoppl\u00f8ft mot g\u00e5rdsrom.\n\n\n\n\n\nDen tyske skole holder til i bygningen som opprinnelig ble bygget som Hegdehaugen skole (1916-1919). Prosjektet omfatter tilbygg av gymsal og garderobeanlegg p\u00e5 underetasjeplan, samt ombygging og tibygg for barnehagebruk p\u00e5 samme plan. Skoleg\u00e5rden senkes delvis slik at garderobeanlegg/ barnehage f\u00e5r trinnfri adkomst fra det laveste niv\u00e5et i skoleg\u00e5rden.\n\nAlle takflater er tatt i bruk til uteoppholdsareal for elevene. Det oppst\u00e5r spennende niv\u00e5forskjeller og skoleg\u00e5rden deles naturlig opp i ulike soner. Det opprettes tilgang til nabohagen som skal st\u00e5 til disposisjon for elevene i skolens \u00e5pningstid.\n\nTilbygget fremst\u00e5r med tilsvarende overflate og materialbruk som eksisterende bygg, men brytes opp med store glassflater som gir innblikk og utsyn til aktiviteter i gymsal, korridor og uteareal p\u00e5 to plan.\n\nLoftet i eksisterende bygg bygges ut til l\u00e6rerarbeidsplasser og det opprettes takoppl\u00f8ft mot g\u00e5rdsrom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46277783-c0ee-4c96-805a-20878f64f696"}
+{"url": "http://www.nessegutten.no/blog/1100279908/sp.kl.-nessegutten?year=2017&month=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:09Z", "text": "# Avtale med G-sport\n\n# Byttehelg p\u00e5 Magneten 10-11.november 2017\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 13. Sep 2017\n\n\nFrol og Nessegutten arrangerer byttehelg p\u00e5 Magneten 10-11. november. Vi gjentar suksessen fra i fjor og satser p\u00e5 at enda flere finner frem brukt utstyr fra garasje og boder i \u00e5r. I fjor var det s\u00e6rlig stor ettersp\u00f8rsel etter barneskipakker (langrenn og alpint), sk\u00f8yter, akebrett/kjelker og langrennsutstyr generelt. Men vi tar i mot alt av sportsutstyr, ogs\u00e5 kl\u00e6r (som er hele og rene). Ideelt sett \u00f8nsker vi \u00e5 f\u00e5 mesteparten av utstyret levert fredag ettermiddag, slik at vi f\u00e5r tid til \u00e5 registrere og sortere skikkelig. S\u00e5 blir det salg hele l\u00f8rdag:) Eier av brukt utstyr bestemmer selv om inntektene skal tilfalle en selv eller doneres til en av klubbene (etter tilh\u00f8righet). Vi selger skiforbundets panneb\u00e5nd (fin julegave) under byttehelga, og du kan selvsagt betale med Vipps om du \u00f8nsker det. Vi oppfordrer alle i Levanger om \u00e5 vente med \u00e5 kj\u00f8pe skiutstyr til etter et bes\u00f8k p\u00e5 Magneten l\u00f8rdag 11.november. Og ber om at alle som vet de har brukt utstyr st\u00e5ende tar seg bryet med \u00e5 frakte det til Magneten. Det er garantert noen som blir ekstremt glade for \u00e5 f\u00e5 tak i sportsutstyr til en rimelig penge:)\n\n851x315\\_Facebook\\_toppbanner\\_Niklas.png  \n\n# Kick off for turnsesongen fredag 15.\\!\n\n# Fotballskole LFK i h\u00f8stferien\n\n# Nesseguttens dag s\u00f8ndag 17.09 kl. 12-15\n\n# Turvei ferdig asfaltert\n\nTirsdag 8.august ble turveien rundt anlegget ferdig asfaltert. Veien g\u00e5r fra gangstien midt p\u00e5 Gjembleflata i ytterkant av begge fotballbanene til skolens sykkelparkering. Der kobler den seg p\u00e5 veien som g\u00e5r rundt skolen. Det er ogs\u00e5 asfaltert vei inn mot samfunnshusets kj\u00f8kkeninngang. Det vil bli laget midtstrek p\u00e5 veien som skiller \"rulleretningene\" og retningspiler. Inntil dette er p\u00e5 plass oppfordres brukerne til \u00e5 f\u00f8lge venstre side (og g\u00e5 med solen rundt skolen). Veien er egnet for g\u00e5ende og all rullende aktivitet (rullestol, skateboard, rulleski, rullesk\u00f8yter, sykkel.......). Men motorisert ferdsel \u00f8nsker vi ikke. Mulig \u00e5 f\u00e5 h\u00f8y fart p\u00e5 enkelte farkoster ned fra Gjembleflata. Husk at det ferdes mye folk p\u00e5 omr\u00e5det, s\u00e5 ta hensyn og avpass farten. Oppfordrer alle som kommer fra Gjembleskorsen og skal til banene og Nesheim om \u00e5 bruke denne veien fremfor \u00e5 ta turen om det vanskelige krysset lenger bort. Fint om alle som kommer denne retningen og skal til banene parkerer syklene p\u00e5 grusplassen bak kiosken. Da slipper man \u00e5 krysse bilvei, og vi f\u00e5r et ryddig anlegg:)  \n\n# Levanger FK fotballskole 2017\n\n# V\u00e5rpuss\\!\n\nM\u00f8t opp p\u00e5 Nesseguttbanen og bidra til \u00e5rets v\u00e5rpuss onsdag 31.5 kl 17\\!\n\nVi \u00f8nsker at s\u00e5 mange som mulig m\u00f8ter for \u00e5 bidra til \u00e5 holde v\u00e5rt flotte anlegg i god stand. Jobber vil v\u00e6re maling, graving, hekkrydding. Ta gjerne med verkt\u00f8y og arbeidskl\u00e6r.\n\nP\u00f8lse i br\u00f8d og kaffe serveres\\!\n\n  \n# Pr\u00f8v Tour De Tomtvatnet l\u00f8ypa mandag 29.mai kl 1800\n\n\n\nI samarbeid med TdT -komiteen arrangerer sykkelgruppa pr\u00f8vetur i TdT-l\u00f8ypa mandag kl 1800. Start fra InterSport Magneten. Det blir satt opp matstasjon oppe p\u00e5 fjellet, ca halvveis i den 47km lange l\u00f8ypa. Deler opp i grupper etter niv\u00e5. Husk drikkeflaske og kl\u00e6r tilpasset v\u00e6ret. Meningen er \u00e5 pr\u00f8ve l\u00f8ypa, ikke \u00e5 ta rekord. Det kan vi spare til l\u00f8psdagen 10.juni:)  \n\n  \n# Sesongavslutning skigruppa s\u00f8ndag 18.juni\n\nFor alle aktive skil\u00f8pere, med familier. Se invitasjonen over\n# Dommeroppsett v\u00e5r 2017\n# Klubbtilbud G-sport\n\n  \n\n  \n# Oppstartsm\u00f8te sykkelgruppa onsdag 19.april kl 1900\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 16. Apr 2017\n\n\n\nGamle og nye sykkelmosjonister \u00f8nskes velkommen til ny sesong. M\u00f8t opp p\u00e5 Nesset samfunnshus onsdag 19.april kl. 1900 for \u00e5 f\u00e5 informasjon om sykkelgruppa og planer for sesongen 2017. Mulighet for \u00e5 teste sykkelen med felles tur i retning Ronglan etter m\u00f8tet. Informasjon om sykkelgruppa finnes i egen fane under \"VOKSEN\".  \n\n  \n# Politiattester\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 6. Apr 2017\n\n**Politiattest**\n\nAlle som har et ansvars- eller tillitsforhold (trenere, instrukt\u00f8rer og lagledere) og skal ha direkte kontakt med mindre\u00e5rige eller mennesker med utviklingshemming, vil alltid v\u00e6re omfattet av ordningen. Vedlagte prosedyre viser hvordan du s\u00f8ker om politiattest. Dette er lett og tar bare et par minutter. Hjelp oss \u00e5 holde ungene trygge\\!\n\n**Politiattest prosedyre 2018.pdf**\n\n  \n# Levanger fotballakademi\n\n\n# Tour de Tomtvatnet ski 1.april\n\n\n\nL\u00f8rdag 1.april blir det skidag p\u00e5 og rundt Skallstuggu. Nessegutten er med som initiativtaker, med hovedansvar for barnel\u00f8ypa i tillegg til \u00e5 bidra med kioskdrifta. Vi oppfordrer alle til \u00e5 ta turen til fjells denne l\u00f8rdagen, ta del i aktivitetene og bidra til at dette blir en folkefest:) Se info p\u00e5\n\nhttp://tourdetomtvatnet.no/2017/03/skifest-for-hel...  \n# Levangermesterskap p\u00e5 ski blir p\u00e5 Nesset\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 11. Mar 2017\n\n\n\nVi er takknemlige for bidrag til l\u00f8ypekontoen, 4202 16 71503. De fleste bidrag i fjor var p\u00e5 200,- men selvf\u00f8lgelig greit \u00e5 bidra med mindre enn det:)  \n\n# Levangermesterskap p\u00e5 ski s\u00f8ndag 12.mars\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 27. Feb 2017\n\n\n\nSkogn IL og Nessegutten \u00f8nsker velkommen til Levangermesterskap p\u00e5 ski, individuelt og stafett, s\u00f8ndag 12.mars. Satser p\u00e5 at skif\u00f8ret holder seg p\u00e5 Nesset. Hvis ikke vil rennet flyttes til Torsbustaden eller Hest\u00e5sdalen (mest sn\u00f8sikkert). Merk at det er \u00f8nskelig med lagsvis p\u00e5melding, men hvis noen sliter med \u00e5 komme i kontakt med egen klubb er det mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 individuelt renn direkte til email@example.com. Ut\u00f8vere i Nessegutten melder seg p\u00e5 begge renn til firstname.lastname@example.org. Han vil ordne med samlet p\u00e5melding til b\u00e5de individuelt renn og stafetten. Vi \u00f8nsker barn, ungdom og voksne velkommen til \u00e5rets skifest i Levanger:)\n\n# MEDLEMSKONTINGENT 2017\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 15. Feb 2017\n\nN\u00e5 sendes medlemskontingenten for 2017 ut til alle medlemmer i Sp.kl. Nessegutten via e-mail eller pr. post (viktig at klubben har f\u00e5tt registrert riktig e-postadresse og/eller adresse p\u00e5 medlemmene).  \n\nHvem skal v\u00e6re medlem? Alle som deltar i aktiviteter og/eller representerer Sp.kl. Nessegutten skal v\u00e6re medlemmer av klubben.\n\nFor \u00e5 delta som aktiv idrettsut\u00f8ver skal du jfr. Norges idrettsforbund v\u00e6re knyttet til et idrettslag, og skal du delta med Nessegutten-logo p\u00e5 tr\u00f8ya m\u00e5 du v\u00e6re registrert medlem.\n\nLikes\u00e5 \u00f8nsker vi andre st\u00f8ttespillere ogs\u00e5 som medlemmer som setter pris p\u00e5 det arbeidet klubben gj\u00f8r i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n# \u00c5rsm\u00f8te 2017\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 5. Feb 2017\n\nDet kalles med dette inn til \u00e5rsm\u00f8te i Sportsklubben Nessegutten den 9. mars 2017 kl 1900 p\u00e5 Samfunnshuset.\n\nForslag til saker meldes til email@example.com innen to uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nUnderlag til sak 6.1 Avtale med Levanger kommune: Avtale Nesheim-Nessegutten 7er-bane (2).pdf\n\nDagsorden ihht NIF og Nesseguttens lover:  \n\n1\\. Godkjenne de stemmeberettigete.\n\n2\\. Godkjenne innkallingen, saklisten og forretningsorden.\n\n3\\. Velge dirigent, referent, samt to medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen.\n\n4\\. Behandle idrettslagets \u00e5rsberetning, herunder s\u00e6ridrettenes \u00e5rsmeldinger.\n\n5\\. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand, herunder s\u00e6ridrettenes regnskap.\n\nForslag til vedtak: \u00c5rsm\u00f8tet godkjenner avtalen og gir hovedstyret mandat til \u00e5 administrere avtalen videre.\n\n7\\. Fastsette medlemskontingent for 2018:\n\nForslag fra Hovedstyret:\n\nBarn: 150,-\nVoksne: 250,-\n\nFamilie: 500,-\n\n8\\. Vedta idrettslagets budsjett, herunder s\u00e6ridrettenes\n8.9 Hovedlaget\n\n9\\. Behandle idrettslagets organisasjonsplan.\n\n10\\. Foreta f\u00f8lgende valg:\n\nValg ihht organisasjonsplan:\n\n10.8 Amerikansk fotball\n\nValg ihht vedtekter:\n\n10.9 Hovedlaget (leder, nestleder, 4 styremedlemmer og 1 varamedlem\\*)\n\n10.10 To revisorer.\n\n10.11 Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjonsledd idrettslaget har representasjonsrett eller gi styret fullmakt til \u00e5 oppnevne representantene.\n\n10.12 Valgkomit\u00e9 med leder, to medlemmer og ett varamedlem.\n\n\\*Leder for hovedlaget og s\u00e6ridrettene velges for ett \u00e5r. \u00d8vrige styremedlemmer velges for to \u00e5r. \u00d8vrige valg skjer for ett \u00e5r.\n\n  \nVel m\u00f8tt\\!\n\nfor styret, Lars Str\u00f8m, leder\n\n  \n-----\n\n# Skitrening for syns- og bevegelseshemmede\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 20. Jan 2017\n\n\n\nNessegutten ski har inng\u00e5tt samarbeid med skikretsen og etablert et treningstilbud for syns- og bevegelseshemmede. 3 ut\u00f8vere m\u00f8tte p\u00e5 f\u00f8rste trening torsdag 19.januar, men det er signaler p\u00e5 at flere vil benytte seg av tilbudet etter hvert. Tilbudet er for ut\u00f8vere over 12 \u00e5r og intensjonen er at v\u00e5re nye ut\u00f8vere trener sammen med de eldste i skigruppa p\u00e5 torsdager kl 1730-1900. Stort \u00f8nske fra de tre fremm\u00f8tte i g\u00e5r om \u00e5 komme seg p\u00e5 ski n\u00e5r det er mulig. Dette er noe vi er vant til \u00e5 h\u00e5ndtere fra f\u00f8r, med kj\u00f8relag for transport til Bumyra, Storlidalen eller andre skistadioner i kommunen. Svein Anders Melhus vil bidra som hovedtrener p\u00e5 torsdagstreningene, noe som blir en berikelse for alle i skigruppa. Er det sp\u00f8rsm\u00e5l rundt v\u00e5rt nye treningstilbud kan Sturla Lor\u00e5s kontaktes p\u00e5 mobil 47382610. Det vil ogs\u00e5 ligge oppdatert informason om tilbudet p\u00e5 Facebooksiden \"Skiglede Nord-Tr\u00f8ndelag\". Be om \u00e5 f\u00e5 bli medlem:)  \n\nhttp://www.skiforbundet.no/nord-trondelag/nyhetsar...  \n\n-----\n\n# Klubbrenn nr.1, torsdag 12.januar kl 1730\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 10. Jan 2017\n\n\n\nTorsdag 12. januar blir \u00e5rets f\u00f8rste \"skirenn\" p\u00e5 Nesset. Etter \u00e5 ha hatt fine sn\u00f8forhold i forrige uke ser det dessverre ut til at vi m\u00e5 arrangere rennet som hinderl\u00f8p p\u00e5 kunstgressbanen. Ikke for det. Sist vi arrangerte barmarksrenn var det rekordstor deltakelse, s\u00e5 vi h\u00e5per at b\u00e5de store og sm\u00e5 m\u00f8ter opp i hopetall for \u00e5 delta. Rennet inng\u00e5r i Telenorkarusellen, med totalt 3 renn i 2017. F\u00f8r f\u00f8rste renn er det alltid litt sirkus med \u00e5 f\u00e5 registrert alle sammen. M\u00f8t derfor opp i god tid. Vi starter med p\u00e5meldig og kiosksalg i storsalen (samfunnshuset) kl. 1730. Ta ettermiddagskaffen p\u00e5 huset:) 50,- for deltakelse i hele karusellen. Dette betales kontant eller med mobilbetaling under p\u00e5meldingen. Ha navn, f\u00f8dsels\u00e5r og betaling klart s\u00e5g\u00e5r p\u00e5meldingen unna. F\u00f8rste start blir kl. 1800. Rennet arrangeres som runderenn med terninger og \"strafferunder\" for alle sammen. Saft etter m\u00e5lgang og som nevnt mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe seg b\u00e5de kaffe og vaffel. Vel m\u00f8tt. Oppfordrer alle foreldre, besteforeldre, \u00f8vrig familie, naboer og venner til \u00e5 bli med som heiagjeng  \n\n  \n# Levangerkarusellen 2017\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 4. Jan 2017\n\nF\u00f8rste renn i karusellen g\u00e5r i Frolfjellet skisenter onsdag 4.januar. F\u00f8rste start (yngste) kl 1830. Husk bompenger. Vi tar ut startnummer for alle l\u00f8perne i egen klubb. Hentes ved kaffebord i skihytta fra 1800. Se startliste her http://www.frolil.no/control3/images/upload/tiny\\_i...  \n\nMange p\u00e5meldte fra Nessegutten, men fortsatt mulig \u00e5 etteranmelde seg. Send mail til firstname.lastname@example.org med navn og f\u00f8dsels\u00e5r. M\u00f8t opp i god tid hvis du ikke er forh\u00e5ndsp\u00e5meldt.  \n\n  \n# Skispor p\u00e5 Nesset\n\nPostet av Sp.kl. Nessegutten den 3. Jan 2017\n\nDa fikk vi endelig litt sn\u00f8 p\u00e5 Nesset, og vi er i gang med \u00e5 pakke l\u00f8yper. Fortrinnsvis vil det bli kj\u00f8rt p\u00e5 \u00e5kerdelen av lysl\u00f8ypa, i omr\u00e5det rundt nye Nesheim skole. Men tirsdag blir det ogs\u00e5 pakket spor over til V\u00e5rtun og opp til reservearenaen i Veskemarka. Dette i h\u00e5p om \u00e5 t\u00e5le mildv\u00e6ret som meldes til helga. Alt ligger tilrette for at ungene kan g\u00e5 p\u00e5 ski rundt skolen resten av denne uka, og skileiken for idrettskolen p\u00e5 torsdag vil bli i lysl\u00f8ypa. Med mulighet for \u00e5 varme seg i skibua:) F\u00f8lg med p\u00e5 f\u00f8reinfoen under skigruppas fane for fortl\u00f8pende informasjon  \n\nBildet er gammelt. Litt tidlig \u00e5 legge klassisk-spor enn\u00e5:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a814ff4e-0bd0-4472-93d1-ee689ce8d19b"}
+{"url": "http://www.freehorse.no/saltilpassing%20barokksal%20akademisk%20sal.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:43Z", "text": "## Saltilpassing\n\nSaltilpassing er et stort og komplisert omr\u00e5de.\n\nVi vil her pr\u00f8ve \u00e5 belyse dette nok til at du kan velge riktig sal til deg og din hest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ef82f5b-3db4-41e1-b8a8-38125942628d"}
+{"url": "https://www.koteng.no/content/259/quotJeg-er-sa-provosert-at-oreflippene-gloderquot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00092.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:17:25Z", "text": "## \"Jeg er s\u00e5 provosert at \u00f8reflippene gl\u00f8der\"\n\n\n\n\u00a0*Av Mari K. By Rise for Adresseavisen*.\n\n**Eiendomsinvestor Ivar Koteng er forbannet. I dette intervjuet forteller han hvorfor han frykter et bilfritt sentrum vil \u00f8delegge Midtbyen.**\n\n**-Jeg er ogs\u00e5 en byborger. Jeg elsker Trondheim. Og n\u00e5 er jeg redd for at vi tar livet av byen med dette tullet, sier Koteng.**  \nI Adresseavisen tirsdag uttalte byens nye varaordf\u00f8rer, Hilde Opoku, at Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne vil jobbe for \u00e5 gj\u00f8re Midtbyen i Trondheim bilfri. M\u00e5let er \u00e5 klare dette innen 2019. Deretter fulgte Rita Otterviks andre samarbeidspartnere, Venstre og Sv, opp med \u00e5 kritisere Ap for \u00e5 v\u00e6re en milj\u00f8sinke.\n\nDe siste dagers debatt har f\u00e5tt eiendomsinvestor og RBK-styreleder Ivar Koteng til \u00e5 tenne p\u00e5 alle plugger. Han mener at en bilfri midtby ikke bare vil f\u00f8re til handelsd\u00f8d, men ogs\u00e5 \u00f8kte CO2-utslipp totalt sett i Trondheim.\n\n\\-Jeg er s\u00e5 provosert at \u00f8reflippene gl\u00f8der av adrenalin. Forskning og planlegging av bilfritt sentrum er preget av en politisk korrekthet uten sidestykke. Det er p\u00e5 tide \u00e5 se p\u00e5 bilen som en l\u00f8sning for transport, ikke som en folkefiende.\n\n\\-**Bruker du selv bil n\u00e5r du handler i Midtbyen?  \n**-Jeg bruker mye bil i jobben. N\u00e5r jeg handler, er det stort sett mat, og da bruker jeg bilen - uansett om det er 800 meter. Jeg b\u00e6rer ikke to handleposer 800 meter. Men \u00e6re v\u00e6re de som vil det.\n\nKotengs hovedpoeng er at det norske samfunnet er satt sammen p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det n\u00e6rmest umulig \u00e5 klare seg uten bilen.\n\n\\-Alle som har hatt unger som driver med trening og aktiviteter vet at det ikke g\u00e5r opp. Det g\u00e5r bare ikke an \u00e5 ta buss, det er en illusjon. Jeg skj\u00f8nner ikke hva slags liv de har, de som mener det er s\u00e5 fantastisk \u00e5 stenge en midtby. Konsekvensen er enkel: Virksomhetene vil flytte ut av Midtbyen. Da f\u00e5r vi en utrolig hyggelig midtby, der vi kan kaste klinkekuler og ligge \u00e5 sole oss. Selvf\u00f8lgelig f\u00e5r vi mindre CO2-belastning i Midtbyen, men selvf\u00f8lgelig blir det ogs\u00e5 st\u00f8rre milj\u00f8belastning i Trondheim totalt, sier Koteng, som er sv\u00e6rt kritisk til byplanleggingen i Trondheim.\n\n\\-Byplanleggerne har mislyktes totalt, det fins ikke langsiktig planlegging og det er jo ingen som h\u00f8rer p\u00e5 dem. De lever enn\u00e5 i rusen over \u00e5 ha berget Bakklandet. Vi m\u00e5 da komme videre\\!\n\n**- Hva er galt med byplanleggingen?  \n**-Hvis vi stenger Midtbyen vil vi f\u00e5 en mye st\u00f8rre CO2-belastning i Trondheim, fordi folk da i enda st\u00f8rre grd enn i dag vil bruke bilen til kj\u00f8pesentrene utenfor sentrum.\n\nEiendomsinvestoren mener vi har to utfordringer. Mangel p\u00e5 tid og den totale energibelastningen.\n\n\\-Hvis vi ikke greier \u00e5 se disse utfordringene i en st\u00f8rre sammenheng enn kun innom elva her, kan man sp\u00f8rre seg om det er teknologihovedstaden vi bor i. Da mangler vi mye vett, sier Koteng med kraftig trykk p\u00e5 \"vett\".\n\n**-Du er skikkelig sint p\u00e5 grunn av dette?  \n**-Ja, jeg blir s\u00e5 provosert over at folk som g\u00e5r p\u00e5 full l\u00f8nn kan holde p\u00e5 s\u00e5nn.\n\n**-Hvem er det du sikter til?**  \n\\-Byplanleggere generelt og eliten spesielt. Jeg vil faktisk slutte \u00e5 snakke om biler. Vi m\u00e5 legge til rette for en byplanlegging som gj\u00f8r at vi har mindre transportbehov. Slik at all byvekst foreg\u00e5r med mindre energibelastning. Vi f\u00e5r mer biltrafikk enn n\u00f8dvendig, fordi byplanleggerne kun har hengt seg opp i bilen - ikke transportbehovet.\n\n**-En rapport fra Transport\u00f8konomisk institutt sier at handelsstanden legger for stor vekt p\u00e5 de bilkj\u00f8rende kundene, og at det viktigste er \u00e5 tilrettelegge for g\u00e5ende?**  \n\\-Dette er en p\u00e5stand som er helt feil. De ser bort fra tall som viser det motsatte. De velger ut politisk forskning som underbygger det de selv mener. De har bestemt seg p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi har lett etter upolitisert forskning, men det har vi store problemer med \u00e5 finne, sier Koteng.\n\n**-Men hvordan kan du avgj\u00f8re om en forskning er politisert?**  \n\\-Du h\u00f8rer det jo, p\u00e5 foredrag for eksempel. Hvis jeg skulle forsket p\u00e5 noe, ville jeg pr\u00f8vd \u00e5 finne ut noe. Ikke bare underbygge min egen p\u00e5stand.\n\n**-Men forskere baserer seg jo ogs\u00e5 p\u00e5 fakta og reelle tall?**  \n\\-Men hvordan stiller du sp\u00f8rsm\u00e5lene? Og hva sp\u00f8r du om? En gang h\u00f8rte jeg en forsker som sa at n\u00e5r ei gate var trafikkert, s\u00e5 var den vanskeligere \u00e5 krysse. S\u00e5nt bruker vi penger p\u00e5\\! En annen hadde funnet at det var mer handel i g\u00e5gater. Det er jo derfor de lages\\! Vi liker m\u00f8r biff bedre en seig biff, du trenger ikke forske p\u00e5 det heller.\n\n**-Men det fins byer som har innf\u00f8rt bilfritt sentrum, der handelsstanden i dag er forn\u00f8yd med dette. If\u00f8lge Aftenposten skryter butikkene i N\u00fcrnberg over at de har \"Europas st\u00f8rste bilfrie sone\" i sine kampanjer?**  \n\\-Men vi er annerledes i Norge. Vi er et likestilt samfunn, der kvinner jobber like mye som menn. Vi tar vare p\u00e5 ungene v\u00e5re p\u00e5 ettermiddagen. Vi jobber masse dugnad. Og vi er et egalit\u00e6rt samfunn, der de med lav l\u00f8nn ogs\u00e5 tjener godt. Det\u00a0gj\u00f8r noe med byutviklingen og hvilke behov vi har. I omr\u00e5det rundt N\u00fcrnberg bor det ogs\u00e5 mye mer folk enn i Trondheim, de er enda flere som kan synes det er hyggelig \u00e5 handle i byen. Og hadde vi hatt en bane som hadde g\u00e5tt og g\u00e5tt, s\u00e5 kunne vi kanskje tenkt mer i disse baner. Men det kan jo hende at noen byer og kulturer kan lykkes med bilfrie byer.\n\n**-Er ditt syn p\u00e5 dette preget av din rolle som eiendomsinvestor i Midtbyen?**  \n\\-Jeg eier mer utenfor Midtbyen. Og dersom jeg konverterer eiendommene mine i S\u00f8ndre gate til boliger, blir jeg om mulig enda rikere.\n\nKoteng er uttalt Venstre-mann, men i denne saken er han alts\u00e5 p\u00e5 kollisjonskurs med eget parti.\n\n\\-Venstres syn i denne saken er h\u00e5pl\u00f8st. De greier ikke se en meter foran nesen sin. Det er kun politisk korrekthet.\n\n**-Men Ap er enig med deg her?**  \n\\-Ja, de er faktisk fornuftige. Men jeg kan ikke g\u00e5 over til Ap. Jeg er ikke sosialist, vet du.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f744eef7-4b9c-4b75-8a96-5d95c67fff1e"}
+{"url": "https://espira.no/barnehage/espira-oreid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:45Z", "text": "# \n\nEspira Oreid\u00a0 \u00e5pnet i januar 2016. Barnehagen ligger p\u00e5 \u00d8berg i Tistedal og har plass til 80 barn fordelt p\u00e5 4 avdelinger. Vi ligger helt inntil skogkanten, noe som gir flotte tur- og naturopplevelser. Vi har stort fokus p\u00e5 \u00e5 bruke n\u00e6romr\u00e5det og turer i skog og mark i v\u00e5rt daglige virke, og har en egen naturplass i skogen.\n\nVi tilbyr full kost og serverer daglig tre m\u00e5ltider. V\u00e5rt proffe kj\u00f8kken gir gode muligheter til \u00e5 lage variert og sunn mat. Vi mener at et sunt og godt kosthold kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bidra til at barna har et bedre utgangspunkt for \u00e5 tilegne seg l\u00e6ring og utvikling.\n\nV\u00e5re syv kunnskapsomr\u00e5der er grunnlaget for arbeidet vi gj\u00f8r og s\u00f8rger for at vi har et h\u00f8yt faglig fokus. Godt utdannet personale med lang erfaring skal hver dag tilrettelegge for at hvert enkelt barn skal f\u00e5 en fantastisk start p\u00e5 livet\\!\n\nHjertelig velkommen skal dere v\u00e6re\\!\n\n### Fakta\n\n  - \u00c5pent 12 mndr. i \u00e5ret\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e2e2d3-d8ab-4696-a135-2eab3d5b3fdd"}
+{"url": "http://www.euro-lotto-norge.com/lottoresultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:31Z", "text": "# Lottoresultater\n\n\n\n## Alle Euro LottoResultater\n\n\n\n\n\nEuro Lotto resultater er noen helt fantastiske greier. Selv om Euro Millions vinner tallene ikke er magiske i seg selv s\u00e5 kan de forandre deg til en multimillion\u00e6r p\u00e5 mindre en et d\u00f8gn. Det eneste som st\u00e5r i veien mellom deg og et liv uten finansielle bekymringer er fem hovedtall og to stjerne tall (Lucky Star tall). Om de tallene du har spilt er de samme som kommer opp i trekningen, og er utgitt som de offisielle lottoresultater, da er du en vinner\\!\n\nDenne nett siden viser de siste lotto trekning resultater fra Europas st\u00f8rste spill og den andre popul\u00e6re spill som har \"euro\" i navnet sitt. Om du er en av de heldige vinnerne av en av de mange premier \u00e5 spille for, er bedre \u00e5 registrerer vinner kupongen din med en gang s\u00e5nn at du kan hente inn gevinsten din fortest mulig.\n\n### \\>\\>\\> Og her har vi Resultater Eurojackpot \\<\\<\\<  \n  \n\nOm ingen har trukket de fem rette vinnertall og begge stjerne tallene, overf\u00f8res jackpoten videre til neste trekning. Noe som kalles for \"en overf\u00f8ring fra g\u00e5r kveldens trekning\". Det finnes et unntak med denne regelen og det er n\u00e5r jackpot toppen er n\u00e5dd. N\u00e5r toppen er n\u00e5dd st\u00e5r jackpoten stille helt til noen med fem rette lottotall og to stjerne tall har vunnet. De pengepremiene som kommer etter at jackpot toppen er n\u00e5dd triller ned til den neste premie rad. N\u00e5r det trekkes i en spesial Euro Millions Super Trekning eller en Mega Jackpot trekning da deles premien i mellom de som trekker de tall som lander n\u00e6rmest vinnertallene i jackpoten.\n\nHusk \u00e5 sjekke siste lotto resultater ette hver trekning for \u00e5 se om du har vunnet \u2013 ikke vent p\u00e5 at de sender de automatiske e-postene, da de kan lett bli borte p\u00e5 grunn av spam filtre og slikt.\n\n## Euromillions Lottotall\n\nSpill online i lottotrekning i dag og du ikke lenger trenger \u00e5 bekymre deg for \u00e5 miste den viktige billett som kan vinne deg millioner. Alle billettene du kj\u00f8per p\u00e5 nettet er knyttet til dine personlige detaljer som betyr hvis du plukke de riktige lottotallene, kan ingen kreve premien din men du. Som en ekstra bonus vil du ogs\u00e5 automatisk bli varslet hvis du vinner - hva mer kan du be om\\!\n\n\u200b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9e7a91-0627-407d-a27d-4ca80dc7ae65"}
+{"url": "https://www.sporenbiolog.no/Topic/Posts/73092?pagenum=-1&archived=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:38Z", "text": "  martinlan - 14 Apr 2019 16:57\n\n#### R\u00f8r av sand\n\nHei,  \n  \njeg kom over denne konstruksjonen p\u00e5 en strand i Bohusl\u00e4n n\u00e5 i ettermiddag. Den ser ut til \u00e5 v\u00e6re laget av sand og er rimelig skj\u00f8r. Er det et hylster/skall til noe form for innsekt? Eller har det noe med muslinger eller bl\u00f8tdyr \u00e5 gj\u00f8re? Dette var strand ved **hav** for \u00e5 v\u00e6re presis. Takk for innspill\\!  \n  \n\n\n  Pagarus - 14 Apr 2019 18:03\n\n  - \n\nDette er sandr\u00f8ret til en marin flerb\u00f8rstemark av familien Pectinariidae, sannsynligvis rett kamb\u00f8rsteorm, Pectinaria koreni. De oppholder seg i disse r\u00f8rene, som best\u00e5r av et tynt sammenklistret lag av sandkorn eller skjellbiter.  \n  \nMvh Benedikte.\n\n \u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2b4f097-4bb2-44e2-89fe-592e6025d81c"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/fottur-til-sarkofagen-(vinter)-poli-arctici/20782/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:04Z", "text": "# Fottur til Sarkofagen (vinter) - Poli Arctici\n\nThis description is not available in your language. Click here to read it in Norwegian.\n\nMiddels krevende tur med fin utsikt over Longyearbyen. Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re i god form, men m\u00e5 v\u00e6re glad i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur. Du trenger varm jakke, bukse og vintersko. Vi gir deg det du mangler. Turen starter ved Nybyen, og fortsetter gjennom et fascinerende landskap av bre og morene, frem til vi n\u00e5r toppen av selve Sarkofagen. God pause p\u00e5 toppen. Returen g\u00e5r nedover Larsbreen og samme vei ned til Longyearbyen. Flott tur i vinterlandskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a247577-726e-4bc6-bf58-0f00ccfe2d79"}
+{"url": "http://monochicojentene.blogspot.com/2013/01/kjre-monochicokunder-livet-har-vrt-litt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:15Z", "text": "\n\n## tirsdag 8. januar 2013\n\nKj\u00e6re monochicokunder\\!  \n\\-Livet har v\u00e6rt litt hardt mot monochicojentene det siste \u00e5ret og ig\u00e5r mistet vi v\u00e5r kj\u00e6re,gode felles mormor.  \nVi pakker inn de gode minnene vi har fra alle kosestunder og tar de med i hjertene v\u00e5re for alltid.  \nDette er en vanskelig dag for oss og vi holder d\u00f8rene stengt idag, onsdag 9 januar.  \n  \nVi savner deg mormor \u2665 \u2665 \u2665  \n  \nStore og mange klemmer fra Lotta\\&Jeanette\n\n Lagt inn av Lotta   kl. 1/08/2013        \n\n \n  \n\n    \n\n## cooee\n\n  \n\n    \n\n## Butikken v\u00e5r\n\nVi er 2 kusiner som driver butikk sammen i Lillestr\u00f8m.  \n  \nVi \u00e5pnet d\u00f8rene 11 mars 2006.Vi har butikk i skedsmogata 9 i Lillestr\u00f8m, samt nettbutikk http://www.monochico.no/.  \n  \nVi legger v\u00e5r sjel i butikken og kj\u00f8per inn varer etter hjertet.  \nVi har et bredt utvalg av barnekl\u00e6r fra 0-10 \u00e5r, sko fra Bisgaard, Robeez t\u00f8fler,lekre saker fra Lisbeth Dahl ,Yankee Candles, Pukka te,EOS lipbalm og vi har ogs\u00e5 damekl\u00e6r fra Kristine Vikse\\!\\!\\!.  \n  \nVelkommen skal du v\u00e6re\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d39087-88af-4eea-baed-7fd0780c2688"}
+{"url": "https://eroticwholesales.com/greek-kiss-rimming-gel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:27Z", "text": "  - \n\n# Greek Kiss fra Orgie - Rimming gel\n\n## Quick Overview\n\nEn pirrende gel med smak for anallingus eller rimming.\n\n## Details\n\nOrgie Greek Kiss gel for Rimming. Med dette produktet vil det gj\u00f8re lettere for deg som vil praktisere stimulering av anus (oralt), s\u00e5kalt rimming. Denne gel gir deg ogs\u00e5 en varmende effekt, og den \u00f8ker ogs\u00e5 sensitiviteten rundt omr\u00e5det anus. Den varmende effekten vil ogs\u00e5 hjelpe deg til \u00e5 slappe av, og du vil oppleve en herlig nytelse. Orgie Greek Kiss Gel smaker mint, og dette gj\u00f8r det ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 praktisere dette siden det smaker godt. Husk \u00e5 gi en deilig massasje rundt anus omr\u00e5det siden det ogs\u00e5 er en erogen sone, og forsette med stimulering oralt (rimming)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cf3e625-cef8-4f75-85be-aeac41f06d70"}
+{"url": "https://spaniaposten.no/spania/nyheter/kuldebolge-sender-barn-pa-legevakta-med-bronkoliitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:59Z", "text": "# Kuldeb\u00f8lge sender barn p\u00e5 legevakta med bronkoliitt\n\n\\-\n\nJanuary 16, 2019\n\n\nBarn under seks m\u00e5neder og for tidlig f\u00f8dte har st\u00f8rre risiko for \u00e5 bli rammet av denne infeksjonen. \u00c5 vaske hendene f\u00f8r man kommer i kontakt med barnet og unng\u00e5 folksomme steder, bidrar til \u00e5 unng\u00e5 smitte.\n\nAv Quieronsalud. Den nylige kuldeb\u00f8lgen har gjort bronkitt til den hyppigste \u00e5rsaken til legebes\u00f8k for barn under to \u00e5r og nyf\u00f8dte p\u00e5 legevakta. \u00abSymptomene p\u00e5 denne infeksjonen kan variere mye\u00bb, forklarer doktor Adalgisa de Caro, barnelege ved sykehuset Quir\u00f3nsalud Murcia, \u00abog begynner vanligvis som en forkj\u00f8lelse med rennende nese, hoste, og noen ganger feber. Etter \u00e9n eller to dager blir hosten verre, og det blir tyngre for barnet \u00e5 puste. Noen av barna kan i tillegg utvikle pustevansker og f\u00e5 pipe- eller hveselyder i brystet\u00bb. Denne typen virus har et sesongbetont m\u00f8nster og forekommer i vinterhalv\u00e5ret, hovedsakelig som f\u00f8lge av kuldeb\u00f8lger som den i forrige uke.\n\nDe yngste spedbarna under 6 m\u00e5neder og de som er for tidlig f\u00f8dt har st\u00f8rre risiko for \u00e5 bli rammet av alvorlig bronkiolitt eller ha behov for behandling p\u00e5 sykehus, \u00abi tillegg til spedbarn med alvorlige hjerte- eller lungeproblemer, som for eksempel cystisk fibrose eller bronkopulmunal dysplasi, og de som lider av immundefekter\u00bb, sier doktor De Caro.  \nSmittemekanismen er kontaktsmitte. Derfor b\u00f8r man unng\u00e5 at barnet kommer i kontakt med familiemedlemmer som har en luftveisinfeksjon eller katarr. \u00abHvis dette ikke er mulig, b\u00f8r man unng\u00e5 \u00e5 hoste i n\u00e6rheten av barnet og vaske hendene med vann og s\u00e5pe f\u00f8r man l\u00f8fter barnet. Man b\u00f8r ogs\u00e5 unng\u00e5 folksomme steder som kj\u00f8pesentre eller barnehager\", foresl\u00e5r doktor Maria \u00c1ngeles Mart\u00edn, barnelege ved sykehuset Quir\u00f3nsalud Valencia. En annen faktor som favoriserer infeksjonen og som kan forverre sykdomsforl\u00f8pet, er tobakksr\u00f8yk. Derfor anbefales det ikke \u00e5 r\u00f8yke i n\u00e6rheten av barna.  \nDet normale sykdomsforl\u00f8pet til bronkiolitt kan vare i mellom 7 og 10 dager. \u00abMen det er mellom den andre og tredje dagen man kan merke en forverring\u00bb, sier doktor Mart\u00edn, \u00abderfor er det veldig viktig at foreldre og omsorgspersoner kan gjenkjenne tegn og symptomer p\u00e5 pustevansker som kan varsle dem om at de b\u00f8r henvende seg til et legesenter\u00bb.\n\n**Behandlingsr\u00e5d**  \nEttersom det dreier seg om en virussykdom, finnes det ingen spesifikk eller kurerende behandling. \u00abM\u00e5let med behandlingen er \u00e5 kontrollere symptomene ved hjelp av tiltak som for eksempel neseskylling med fysiologisk saltvann, \u00e5 sove i halvveis sittende stilling og unng\u00e5 tobakksr\u00f8yk\u00bb, r\u00e5der doktor De Caro.  \nDenne infeksjonen f\u00f8rer vanligvis med seg feber. Man kan derfor gi febernedsettende, som for eksempel paracetamol, for \u00e5 lindre den. \u00abNoen ganger foresl\u00e5s bronkodilatatorer, selv om bruken av disse i behandlingen av bronkiolitt er sv\u00e6rt omdiskutert, ettersom dette i de fleste tilfeller ikke har vist effekt. Avhengig av barnets kliniske spesifikasjoner og alder kan barnelegen pr\u00f8ve \u00e5 gi salbutamol, og dersom utfallet er positivt, kan dette legemiddelet brukes i behandlingen. I motsatt fall vil barnelegen anbefale alle tidligere nevnte tiltak og periodiske kontroller for \u00e5 overv\u00e5ke utviklingen\u00bb, understreker spesialisten ved sykehuset Quir\u00f3nsalud Valencia, Mari \u00c1ngeles Mart\u00edn.\n\nDenne luftveisinfeksjonen krever strengere overv\u00e5kning n\u00e5r det dreier seg om spedbarn under seks m\u00e5neder, og s\u00e6rlig hos barn under tre m\u00e5neder, ettersom sannsynligheten for \u00e5 utvikle komplikasjoner er st\u00f8rre.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05005424-faec-49ed-a9e2-e98d01e432fa"}
+{"url": "https://www.pureyou.no/categories/toneremist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:16Z", "text": "En toner eller mist s\u00f8rger for at huden gjenvinner sin pH-verdi etter rens, noe som er viktig for den beskyttende syrekappen. Det s\u00f8rger ogs\u00e5 for at rester etter makeup, renseprodukter og smuss forsvinner helt. Bruk toner/ansiktsvann umiddelbart etter at du har fjernet makeup og renset huden med ansiktsrens. Huden blir oppfrisket, porene trekker seg sammen og du vil f\u00e5 bedre effekt av de p\u00e5f\u00f8lgende produktene du p\u00e5f\u00f8rer. En mist er ogs\u00e5 fint \u00e5 bruke gjennom dagen n\u00e5r huden trenger en oppfriskning, som etter mange timer foran dataskjermen, i t\u00f8rr inneluft, etter soling eller trening. Makeupen holder seg ogs\u00e5 bedre dersom du sprayer litt mist over. Her finner du v\u00e5re \u00f8kologiske, rene, naturlige og giftfrie tonere og mists fra merker som Josh Rosebrook, Odacit\u00e9, A'kin, Evolve og Dr. Alkaitis.\n\n  \n### popul\u00e6rt i Tonere & Mist\n\n      \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dd58d2f-350c-40ee-9ab1-de82eb8f2846"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/persillesmor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:33Z", "text": "  -     juni 13, 2016 \n# Persillesm\u00f8r\n\nUnder 20 min\n\nEnkel\n\nPersillesm\u00f8r er et deilig tilbeh\u00f8r til grillet og stekt kj\u00f8tt.\u00a0\n\nPORSJONER2\n\n#### Ingredieser\n\n  - 50 g usaltet sm\u00f8r romtemperert\n  - 1.5 ss finhakket bladpersille\n  - noen dr\u00e5per sitronsaft\n  - salt\n  - kajennepepper\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - R\u00f8r sm\u00f8ret mykt og kremaktig. R\u00f8r inn persillen. Smak til med sitron, salt og kajennepepper, og r\u00f8r kraftig slik at alt blandes godt.\n\n  - Legg sm\u00f8ret som en p\u00f8lse p\u00e5 et matpapir, og rull papiret fast sammen til en rull med 2-3 cm diameter.\n\n  - Avkj\u00f8l sm\u00f8ret i kj\u00f8leskapet i minst 2 timer, til det er fast.\n\n  - Tips: Kan fryses i inntil en m\u00e5ned.\n\n##### Relaterte oppskrifter\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41c00786-9b3d-4e2a-9a9d-4cdb5ebf596d"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/mat-drikke/tateflasker-tilbehor/tateflasker/twistshake-tateflaske-anti-colic-260ml-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:17Z", "text": "\n\n\n\n# Twistshake T\u00e5teflaske Anti Colic 260ml Hvit\n\nAlltid lav pris\\!\n\n69 kr\n\n## Beskrivelse\n\n**Twistshake T\u00e5teflaske Anti Colic 260ml Hvit** er en t\u00e5teflaske som forenkler hverdagen din. Twistshake t\u00e5teflaske er perfekt \u00e5 bruke n\u00e5r du ammer, og i hver shake inng\u00e5r en praktisk pulverbeholder som lar deg forberede m\u00e5ltidene hjemme. Et mixernett inng\u00e5r ogs\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 klumper.  \n  \nDet unike antikolikksystemet TwistFlow motvirker kolikk og bidrar til jevn flyt. Flasken er lett \u00e5 gripe for barnet og er laget av tykk plast som holder varmen godt, og med den brede halsen er flasken lett \u00e5 vaske opp.  \n  \n\\- TwistFlow-system som motivirker kolikk.  \n\\- Grepsvennlig design.  \n\\- Tilvirket i tykk plast som holder varmen.  \n\\- Bred hals, lett \u00e5 vaske opp.  \n\\- BPA-fri.  \n\\- Rommer 260 ml.  \n  \nObs\\! Skal du varme v\u00e6sken i mikrob\u00f8lgeovnen er det viktig at du gj\u00f8r dette uten lokk.  \n  \n**Materiale:**  \nFlaske - polypropen.  \nSmokk - silikon, str M (2+ m\u00e5neder).  \n  \nFarge: hvit.\n\n**Art:**\u00a0515315\n\n## Varemerke\n\nTwistshake\n\nDe nye t\u00e5teflaskene er her\\! Twistshake har utviklet en serie flasker og praktiske porsjonsbeholdere som gj\u00f8r det superenkelt \u00e5 forberede og gjennomf\u00f8re matstunden med det lille barnet\\! Disse flaskene har fin design s\u00e5 det ikke dannes klumper i vellingen, de lindrer kolikk og er dessuten lette \u00e5 rengj\u00f8re. Her hos oss p\u00e5 Jollyroom finner du det du trenger\\!\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4708a5e9-3a04-4e8e-b6ea-f6d3efed1ca0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/ikke-helt-enige-om-ordet-_enighet_-1.13391697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:02Z", "text": "# Ikke helt enige om ordet \u00abenighet\u00bb\n\nKommunaldepartementet sier at de er enige med Sametinget om \u00e5 vente med saken om \u00e5 gi folk som bor i Nordland og Troms retten til vann og land. Men Sametinget mener at det er departementet som har definert at de er enige.\n\n\n\n\n\nEirik Hind Sveen Journalist\n\n Publisert 23.02.2017, kl. 06.13  Oppdatert 11.08.2017, kl. 12.30 \n\nSom NRK har fortalt er Samerettsutvalget 2 sitt forslag om lokal forvaltning p\u00e5 statens grunn, ikke behandlet av politikerne \u2013 10 \u00e5r etter at den ble levert.\n\nForslaget gjelder alle kommuner i Nordland og Troms, og ikke bare steder med spesielt stor samisk befolkning.\n\n\n\nKommunaldepartementet startet arbeidet med Samerettsutvalgets innstilling i 2014. Her l\u00e5 det blant annet et forslag om lokal forvaltning, alts\u00e5 \u00e5 gi folk lokalt retten til land og vann.\n\n**\u2013 N\u00e5r det gjelder punket om ny forvaltningsordning for Statskogs grunn i Nordland og Troms, er vi enige med Sametinget om \u00e5 vente, og heller prioritere de andre delene av utvalget f\u00f8rst, forteller statssekret\u00e6r Anne Karin Olli (H) i kommunaldepartementet.**\n\n## \u2013 Tar for lang tid\n\nMen sametingspresident Vibeke Larsen (Ap) forklarer at departementet har fortalt Sametinget at de ikke har kapasitet til \u00e5 f\u00f8lge opp alle prosessene n\u00e5. Dersom dette defineres som enighet om \u00e5 vente, henger det ene og alene sammen med departementets manglende kapasitet.\n\n\n\n\u2013 Dette er i samme leiet som alt annet av samiske saker. Jeg ser at det er et m\u00f8nster i at n\u00e5r det gjelder samiske rettigheter tar det sv\u00e6rt lang tid, sier Larsen.\n\n\u2013 Sametinget er ut\u00e5lmodig med \u00e5 f\u00e5 i gang prosessene, men departementet har v\u00e6rt klar p\u00e5 at de ikke har kapasitet nok, sier hun.\n\n## Lov gjelder ikke i nord\n\nI dag er det ikke folk, men Statskog, som bestemmer og tar betalt p\u00e5 statens grunn i Nordland og Troms.\n\n**Mange NRK har snakket med, blant dem juristene Kirsti Str\u00f8m Bull og Jon Gauslaa, som satt i Samerettsutvalget 2, mener det er forskjellsbehandling av folk som bor i Nordland og Troms i forhold til resten av landet.**\n\n\u00c5rsaken er at i s\u00f8r gjelder fjelloven, som gj\u00f8r at folk lokalt forvalter og bruker statens grunn. I Finnmark er det finnmarksloven som gjelder, mens i Nordland og Troms er fortsatt ikke retten til statens eiendom avklart.\n\nDette skaper utfordringer for b\u00e5de kommuner, b\u00f8nder n\u00e6ringsliv og andre utmarksbrukere, slik NRK den siste uken har omtalt i en rekke saker.\n\n  -  SV vil ha loven inn i landbruksmeldinga \n\n## Avventer\n\nStatssekret\u00e6r Olli viser ogs\u00e5 til at det, som NRK har omtalt, er satt ned et utvalg som skal gjennomg\u00e5 fjelloven og statsallmenningene.\n\n**\u2013 Vi ser det som ganske naturlig \u00e5 vente p\u00e5 dette utvalgets anbefalinger f\u00f8r vi vurderer den delen av Samerettsutvalgets forslag som g\u00e5r p\u00e5 eventuelle nye forvaltningsordninger, sier Olli.**\n\nUtvalget fikk ikke lov \u00e5 vurdere ogs\u00e5 Nordland og Troms som del av arbeidet med fjelloven.\n\n Publisert 23.02.2017, kl. 06.13  Oppdatert 11.08.2017, kl. 12.30 \n\n### Statskog\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1633e4e6-33bf-4da2-9fff-e42ef442ffe5"}
+{"url": "https://www.xn--lnutensikkerhetguide-wzb.no/l%C3%A5nemeglere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:17Z", "text": "## Hva er en l\u00e5nemegler?\n\nEn l\u00e5nemegler er ikke en bank, men samarbeider med forskjellige anerkjente banker p\u00e5 markedet. L\u00e5nemeglere kalles ogs\u00e5 gjerne for l\u00e5neformidlere eller l\u00e5neagenter. Det er helt gratis \u00e5 f\u00e5 hjelp av en l\u00e5nemegler n\u00e5r du vil s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n, og l\u00e5netilbudene du mottar er uforpliktende. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke om et l\u00e5n til refinansiering gjennom en l\u00e5nemegler \u2013 i tillegg til bill\u00e5n, MC-l\u00e5n, b\u00e5tl\u00e5n og sm\u00e5l\u00e5n.\n\n## Fordeler med \u00e5 benytte en l\u00e5nemegler\n\nDet er flere fordeler med \u00e5 la en l\u00e5nemegler videreformidle din l\u00e5nes\u00f8knad. F\u00f8rst og fremst **sparer du mye tid** p\u00e5 s\u00f8knadsprosessen. Ved \u00e5 bare fylle ut ett s\u00f8knadsskjema online hos l\u00e5nemegleren, vil du kunne motta **flere l\u00e5netilbud** p\u00e5 samme tid fra forskjellige banker. Da kan du velge \u00e5 takke ja til den banken som tilbyr deg de aller beste betingelsene p\u00e5 l\u00e5net. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du **spare penger** ved \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n gjennom en l\u00e5nemegler.\n\n## Hvilken megler skal jeg velge?\n\nL\u00e5nemeglere samarbeider med mellom 5 \u2013 15 banker og finansieringsselskaper p\u00e5 markedet. Det l\u00f8nner seg imidlertid \u00e5 velge en l\u00e5nemegler som har flest samarbeidspartnere \u2013 rett og slett for \u00e5 f\u00e5 flere tilbud \u00e5 velge mellom. Hvilke banker l\u00e5nemeglere samarbeider med er ogs\u00e5 av betydning, da man gjerne \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbud fra de rimeligste akt\u00f8rene.\n\n## Anbefalte l\u00e5nemeglere:\n\n### Lendo\n\nLendo har lang erfaring som l\u00e5nemegler i Norge, og mottar tusenvis av l\u00e5nes\u00f8knader hver m\u00e5ned. Lendo eies av Finn.no, som dessuten er en del av Schibsted-konsernet.\n\nLendo samarbeider med 15 banker, og noen av disse er yA Bank, Gjensidige Bank, Ikano Bank, Resurs Bank, Santander Consumer Bank og Nordax.\n\nLendo tilbyr videreformidling av forbruksl\u00e5n og l\u00e5n til refinansiering, og maksimum l\u00e5nesum er kr. 500.000,-. Man kan selv velge \u00f8nsket nedbetalingstid p\u00e5 l\u00e5net i s\u00f8knadsskjemaet, og maks nedbetalingstid er 15 \u00e5r.\n\nRenter og vilk\u00e5r p\u00e5 l\u00e5net avhenger av hvilke banker man mottar l\u00e5netilbud fra.\n\nFor \u00e5 kunne benytte seg av Lendo sin l\u00e5nemegler-tjeneste m\u00e5 l\u00e5nes\u00f8ker ha oppfylt f\u00f8lgende minimumskrav:\n\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re norsk statsborger eller bodd i Norge i 3 \u00e5r\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re i aldersgruppen 20 \u2013 70 \u00e5r\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ha en \u00e5rlig inntekt p\u00e5 kr. 120.000,- eller h\u00f8yere\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ikke ha betalingsanmerkninger.\n\n### Aros Finans\n\nAros Finans videreformidler l\u00e5nes\u00f8knader til 17 forskjellige banker \u2013 deriblant DNB, Ekspress Bank, Collector, Santander Consumer Bank, Monobank, Svea Finans, Instabank og Nordax.\n\nAros Finans eies av Folkel\u00e5net Telefinans, som har videreformidlet l\u00e5n uten sikkerhet helt siden 1985.\n\nHos Aros Finans kan man s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n fra kr. 50.000,- og opp til 500.000,-. Nedbetalingstiden er mellom 1 og 15 \u00e5r. Den effektive renten fastsettes individuelt etter at de ulike bankene har foretatt en kredittvurdering av l\u00e5nes\u00f8ker.\n\nMinstekrav for \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n gjennom Aros Finans:\n\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ha fylt 23 \u00e5r\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ha en brutto \u00e5rsinntekt p\u00e5 kr. 230.000,- eller mer\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ikke ha betalingsanmerkninger\n\n### Axo Finans\n\nAxo Finans samarbeider med 12 ulike banker og finansieringsselskaper, og l\u00e5nemegleren videreformidler s\u00f8knader om l\u00e5n uten sikkerhet helt opp til 500.000,-. Minste l\u00e5nesum er kr. 10.000,-. Man kan velge \u00f8nsket l\u00f8petid p\u00e5 l\u00e5net i s\u00f8knadsskjema, og maks nedbetalingstid er 15 \u00e5r.\n\nEksempler p\u00e5 samarbeidspartnere til Axo Finans er yA Bank, Collector, Easybank, DNB, Bluestep, Nordax og Resurs Bank.\n\nAxo Finans tilbyr ogs\u00e5 forbruksl\u00e5n i Sverige, i samarbeid med en rekke svenske banker.\n\nMinstekrav for \u00e5 kunne s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n gjennom Axo Finans:\n\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ha fylt 18 \u00e5r\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ha bodd minst 3 \u00e5r i Norge\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 tjene minimum kr. 200.000,- i \u00e5ret\n  - L\u00e5nes\u00f8ker m\u00e5 ikke ha betalingsanmerkninger\n\n### Centum Finans\n\nCentum Finans har v\u00e6rt p\u00e5 markedet som l\u00e5nemegler siden 1999, og eies av Bauer Media Group. Gjennom Centum Finans kan man l\u00e5ne fra kr. 5.000,- og oppover. Maksimum l\u00e5nebel\u00f8p er kr. 500.000,-. Nedbetalingstiden p\u00e5 forbruksl\u00e5n er fra 1 til 15 \u00e5r.\n\nCentum Finans samarbeider med 16 forskjellige banker for \u00e5 kunne gi l\u00e5nes\u00f8kere et godt grunnlag for sammenligning av l\u00e5netilbud. Noen av bankene er Ikano Bank, Avida Finans, Re:member, AS Financiering, BB Bank og Collector.\n\nFor \u00e5 kunne benytte seg av l\u00e5nemegler-tjenesten, kreves det at l\u00e5nes\u00f8ker har oppfylt f\u00f8lgende minimumskrav:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d64d39-cf09-4c45-9aef-2169296bc3eb"}
+{"url": "http://www.nyttiuka.no/default.aspx?menu=617&id=62669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:32Z", "text": "\u2013\u00a0Man er ikke lenger herre i eget hus. \u00d8konomisk l\u00f8nner det seg nok ikke, men det har vist seg at det l\u00f8nner seg \u00e5 frede hus med tanke p\u00e5 bevaring, sier Grytten.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fa2ef4-9350-48f7-b616-3102a5caef10"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/2019/02/nermer-seg-avtale-med-ett-av-tidsskriftsforlagene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:27Z", "text": "# N\u00e6rmer seg avtale med ett av tidsskriftsforlagene\n\nEn m\u00e5ned etter at avtalene med de store tidsskriftforlagene gikk ut, forhandler Unit fremdeles om nye avtaler.\n\n\n\nN\u00c6R AVTALE: Unit n\u00e6rmer seg en avtale med ett av de fire tidsskriftforlagene det forhandles med.\n\n Foto: Sandra Jecmenica \n\\- Vi h\u00e5per n\u00e5 at vi ganske snart skal kunne lande forhandlingene med ett av de fire store forlagene. M\u00e5let er jo ogs\u00e5 \u00e5 lande avtaler med de tre andre, men der er vi litt lengre fra hverandre og m\u00e5 fortsette forhandlingene, sier *Nina Karlstr\u00f8m*, som leder Units forhandlinger med tidsskriftforlagene p\u00e5 vegne av kunnskapssektoren.\n\nHun kan ikke si hvilket forlag de er n\u00e6rmest \u00e5 ferdigstille en avtale med, men sier avtalen vil v\u00e6re p\u00e5 plass s\u00e5 raskt de har f\u00e5tt gjort en grundig gjennomgang av kontrakten og er trygge p\u00e5 at de er i stand til \u00e5 g\u00e5 inn i avtalen, skriver Universitetsavisa.\n\n### Tror ikke tilgangene stenges\n\nDe tre\u00e5rige avtalene med de fire forlagene Elsevier, Springer Nature, Wiley og Taylor & Francis gikk ut ved \u00e5rsskiftet. Da det viste seg at forhandlingene ikke kom til \u00e5 bli sluttf\u00f8rt f\u00f8r den forrige avtalen gikk ut, ble forlagene og Unit enige om en midlertidig lesetilgang mens forhandlingene p\u00e5g\u00e5r. Avtalen ble i utgangspunktet gjort for en m\u00e5ned, alts\u00e5 til og med torsdag 31.01.\n\n\\- Forel\u00f8pig har vi ikke f\u00e5tt noen indikasjoner fra noen av forlagene om at de kommer til \u00e5 stenge tilgangen i morgen heller, men vi vet jo ikke. Vi forhandler videre. De nye avtalene vil gjelde fra 01.01.19, og dermed ogs\u00e5 inkludere den perioden med tilgang under forhandlingene, sier Karlstr\u00f8m.\n\n*- Det var noe usikkerhet i starten av januar rundt hvorvidt Elsevier kom til \u00e5 gi fortsatt tilgang under forhandlingene. Har de sagt noe n\u00e5?*\n\n\\- Elsevier har tidligere varslet at de ville ha en garanti for at vi ville betale for den midlertidige tilgangen dersom vi ikke kommer til enighet om en endelig avtale, men det har ikke v\u00e6rt vanlig praksis tidligere ved forhandlinger p\u00e5 overtid. Vi ga Elsevier beskjed om dette, og de har derfor holdt tilgangen \u00e5pen. Men vi er i dialog med dem om hva som skjer videre, sier Units forhandlingsleder.\n\n### Forhandler om \u00e5pen tilgang\n\nUnit skriver p\u00e5 sine hjemmesider at den overordnede strategien for forhandlingene er at de skal f\u00f8re til en bevegelse mot \u00e5pen tilgang.\n\nDe skriver at man blant annet vi vektlegge at artikler med korresponderende forfattere fra Norge skal v\u00e6re \u00e5pent tilgjengelige ved publiseringstidspunktet, at \u00e5pen publisering ikke skal f\u00f8re til \u00f8kte totalkostnader i avtalene og at det skal v\u00e6re full \u00e5penhet i lisensvilk\u00e5r, kostnader og forretningsmodeller.\n\nI tillegg vil Unit legge vekt p\u00e5 permanent tilgang til innhold publisert i abonnementstidsskrift, samt at avtalene skal bevege seg i retning av at kostnader knyttes til volumet p\u00e5 norske institusjoners publisering.\n\n### Dyr tilgang\n\nForskerforum\u00a0har f\u00e5tt innsyn i den n\u00e5v\u00e6rende avtalen med Elsevier. De skriver at institusjonene totalt betalte 8,8 millioner euro til Elsevier i 2018, noe som tilsvarer 87,3 millioner kroner etter dagens kurs.\n\nVidere skriver Forskerforum at i perioden 2014 til 2018 har norske offentlige og private institusjoner betalt forlaget over 400 millioner kroner, etter dagens kurs.\n\nAvtalen har gitt dem tilgang til rundt 2400 tidsskrifter gjennom databasen\u00a0ScienceDirect.\n\nElsevier er verdens st\u00f8rste forlag for medisinsk og vitenskapelig litteratur. Forlaget har hovedkvarter i Amsterdam, men har betydelig virksomhet i Storbritannia, USA og andre steder, if\u00f8lge Wikipedia.\n\n Emneord:  Forskningsformidling, Forskningspolitikk, Forskning  \n\nPublisert 1. feb. 2019 10:13  - Sist endra 1. feb. 2019 10:13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c31d98-ed2d-4147-93e5-2afc64fa680c"}
+{"url": "https://www.kid.no/inspirasjon/tag/st%C3%B8rrelser%20sengesett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:12Z", "text": "Det er helt sikkert mange av dere som har en del rester igjen etter ribbemiddagen. Kanskje man er litt lei av julematen og vil ha noe annet enn \u00e5 spise ribbe mange dager p\u00e5 rad etter julaften?\\! Da har jeg kommet opp med en ny vri p\u00e5 ribben.\n\nDeling vellykket\\! Personen du sendte til vil om kort tid motta tipset ditt.\n\nNoe galt har skjedd med mail sendingen, pr\u00f8vd igjen eller ta kontakt med kundeservice for mer hjelp.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb92422-d023-4c5a-a546-51698f2c4a54"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/ski-utstyr/a/9105/test-av-carvingski-for-menn-2016-2017/nordica/gt-80-ti-evo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:43Z", "text": "# Nordica GT 80 Ti EVO\n\n23rd August 2016\n\nSkitest 2016/2017 av Nordica GT 80 Ti EVO. Vi i Skiinfo/OnTheSnow har testet denne skien som en del av kategorien \"Carvingski for menn.\"  \n  \n\"Denne skien pl\u00f8yer seg gjennom et ujevnt underlag og klarer seg overraskende godt ved kulekj\u00f8ring. Den er stabil, men du m\u00e5 jobbe med skien i hver eneste sving,\" sier Rice. GT 80 Ti EVO, som er en av seks ski i den nye GT-serien f\u00e5r nesten lik score i alle kategorier, med litt lavere poengsum for allsidighet. \"Skien er lett \u00e5 carve og har litt lavere fartsgrense enn andre modeller. Derfor er den best egnet i de middels vanskelige bakkene,\" sier Cole. Skien har en kjerne av tre mellom to lag med titan. Skien kommer med platesystemet til EVO, som gj\u00f8r at du kommer litt h\u00f8yere og f\u00e5r bedre kontroll p\u00e5 kantene som ved en plate p\u00e5 verdenscupski.  \n  \nTakk, abonnementet er i orden\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dfaa855-6aa8-46e1-a0cc-0effe22dca99"}
+{"url": "http://littoral2012.eu/videodash-verve/hvor-ofte-har-manx-vibeke-skofterud-gravid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:38Z", "text": "Synes dere det er viktig informasjon, at Vibeke Skofterud Vi har flirt og gr\u00e5tt sammen Verden er fattigere Vibeke Skofterud vibekeskofterud) Instagram photos and Er det private klinikker som har dette? Slik at man bestiller time selv uten henvisning? Hvor mye betaler man for det? Nuru massage oslo norwegian hot girls, swingersklubb oslo sexy undert\u00f8y dame / Nakene modenx Escort, photos Exploited College Girls Free Porn Videos Lenker til norsk gratis pornografi, allt er gratis hos Real Tube Movies - free real tube movies Cuckold Jeg har personlig hatt gleden av \u00e5 kjenne Vibeke siden vi m\u00f8ttes p\u00e5 Hovedlandsrennet som 14-\u00e5ring. Vi har v\u00e6rt med p\u00e5 alt sammen. B\u00e5de nordisk, ungdoms-OL, VM. Kjendisene hyllet Vibeke Skofterud p\u00e5 Ekebergsletta. En av dem er Martine Ek Hagen (27 som i flere \u00e5r jobbet tett med Skofterud. S\u00e5 forst\u00e5r man naturligvis at dette er ufattelig tungt \u00e5 b\u00e6re for hennes etterlatte og noen hevder ogs\u00e5 at media \"tilgriser\" hennes etterm\u00e6le. De tar sitt samfunnsansvar og rapporterer om sannheten. . Dessverre gjorde i dette tilfellet. \u00c5 kj\u00f8re i fylla er en vanvittig ansvarsl\u00f8s ting \u00e5 gj\u00f8re mot seg selv, uformell til forpliktende samarbeida mandal men f\u00f8rst og fremst mot uskyldige medmennesker som ferdes i den samme trafikken. Nettopp fordi Vibeke Skofterud var en offentlig person som mange s\u00e5 opp til (spesielt var hun et flott forbilde for unge skeive) s\u00e5 burde dette frem i lyset for \u00e5 vise at rusen og dens konsekvenser hensynsl\u00f8st rammer oss alle. Endret September 4 av Kommentator gramatikk. Grunnen til at det er ansvarsl\u00f8st er nettopp fordi det potensielt kan f\u00e5 fatale konsekvenser, slik det.\n\n### Kommentarer (1)\n\n1.   hvor ofte har manx vibeke skofterud gravid sier:\n    \n    04.11.2018 kl 16:29\n    \n    Overfor Dagbladet forteller Ek Hagen om.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb2562b2-17b6-4ae0-9184-e65c85d9e725"}
+{"url": "https://norashjemmelagde.no/kontakt-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:41Z", "text": "\n\nFoto: Frida Marie Grande\u00a9  \nVelkommen til Noras hjemmelagde. Her finner du prim\u00e6rt oppskrifter p\u00e5 lavkarbo-mat. I tillegg finner du ogs\u00e5 tips og triks til \u00e5 leve mer milj\u00f8vennlig, og hvordan du kan utnytte det du finner i naturen \u2013 nesten helt gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "216848fc-b33a-407f-b0c2-4044ebf23492"}
+{"url": "https://helplinkpsykolog.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:50Z", "text": "# Psykolog i Oslo uten ventetid\n\n*Psykolog i Oslo \\~* Velkommen til HelpLink psykologsenter. Vi er en privat klinikk som holder til ved Solli plass i Oslo.\n\nN\u00e5r du henvender deg til oss, kommer du i direkte kontakt med en psykolog. Dette gjelder b\u00e5de skriftlig og p\u00e5 telefon.\n\nBasert p\u00e5 din beskrivelse av problemet, vil vi foresl\u00e5 time hos en psykolog i Oslo som er spesialist p\u00e5 det du \u00f8nsker hjelp med.\n\nHos oss er det ingen ventetid. Du kan f\u00e5 time hos en psykolog i l\u00f8pet av noen f\u00e5 virkedager. Se under for mer informasjon om din bistandskategori. Les gjerne denne informasjonen f\u00f8r du tar kontakt med oss.\n\nV\u00e5r telefon er \u00e5pen hverdager mellom klokken 8 og 17. Skriftlige henvendelser kan sendes n\u00e5r som helst ved fylle \u00e5 skjema for timebestilling. Vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\u00a0\n\n\n\n## Timebestilling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6bad32-d713-4e2f-a413-3e064d918ad4"}
+{"url": "https://fiksgata.kongsvinger.no/index.php?case_id=1477", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:05Z", "text": "### Forklaring\n\n### Kabberudvegen\n\n  - **Status:** Ferdig behandlet\n  - **Registrert:** 11.12.2014\n  - **Kategori:** Veg/Vegvedlikehold\n  - **Adresse:** Kabberudvegen\n  - **Beskrivelse:** Det er nesten ufremkommlig grunnet store hull i bakken. Dette burde bli utredet f\u00f8r sn\u00f8en kommer.  \n    \n  - **Svar:** Hei\\! Beklager forholdene, men det vil dessverre ikke bli gjort noe f\u00f8r til neste \u00e5r. Det er likevel mulighet for en l\u00f8sning, da vi har planer om \u00e5 skifte ei stikkrenne p\u00e5 vegen. gj\u00f8r vi dette f\u00f8r v\u00e5ren, vil vi utbedre hullene samtidig. Med vennlig hilsen Teknisk forvaltning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ad0daf-309e-4e95-b65f-572e14a13c57"}
+{"url": "http://www.artcomplexion.no/art-complexion-20-ars-jubileum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:51Z", "text": "\n\n# Art Complexion 20 \u00e5rs jubileum:-)\n\nWritten by Art Complexion on October 25, 2010. Posted in Blogg\n\nArt Complexion feirer 20 \u00e5rs jubileum i disse dager. Vi er ikke bare stolte over \u00e5 ha v\u00e6rt i bransjen i 20 \u00e5r, men vi er ogs\u00e5 stolte over \u00e5 ha hatt samme eier, Catrine Wilsbeck all denne tid. Vi gratulerer henne med 20 suksessfulle \u00e5r\\!\n\nLenge leve, hipp hipp hurra-hurra-hurra \\!\\! :-D\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6043a100-0992-4298-8c10-4e308b5e6fb7"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/hudordbok/fotsopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:24Z", "text": "# Fotsopp  \n\nFotsopp omtales p\u00e5 legespr\u00e5k som tinea pedis. Det er en vanlig infeksjon p\u00e5 f\u00f8ttene som gir t\u00f8rr og flassete hud.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffcd692c-45bd-4ec0-99fc-699b1f125061"}
+{"url": "https://quintet.no/blogg/1/blogg/446/kjonn-over-kunnskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:05Z", "text": "# Kj\u00f8nn over kunnskap?\n\n\n\nEr rekvirering av seksualtekniske hjelpemidler fra NAV basert p\u00e5 kj\u00f8nn eller kunnskap? Hvis vi ser p\u00e5 kj\u00f8nnsfordelingen, utgj\u00f8r hele 2/3 av rekvisisjonene innen seksualtekniske hjelpemidler hovedsakelig penispumper for erektil dysfunksjon hos menn. Det er flott at urologer er bevisst p\u00e5 menns seksuelle helse og de seksuelle utfordringene menn st\u00e5r overfor etter behandling for prostatakreft. Men hva med kvinner da? De opplever ogs\u00e5 ulike former for seksuell dysfunksjon, der lystproblemer og manglende orgasme er mest fremtredende. Hvor mye vet gynekologene og fastlegene om rekvisisjonsordningen som gj\u00f8r at det n\u00e5 finnes gode hjelpemidler for kvinners seksuelle dysfunksjon? Vi skal se litt n\u00e6rmere p\u00e5 hva dette inneb\u00e6rer:\n\nOrgasmeforstyrrelse foreligger n\u00e5r du p\u00e5 tross av sterk seksuell opphisselse eller tenning, ikke oppn\u00e5r orgasme, eventuelt at intensiteten av orgasmen er sterkt redusert, eventuelt at den er markert forsinket uansett type seksuell stimulering. Det skilles mellom prim\u00e6r og sekund\u00e6r orgasmeforstyrrelse. Ved prim\u00e6r type har kvinnen aldri hatt orgasme uansett m\u00e5te hun er blitt stimulert p\u00e5.\n\nOrgasmeproblemer er funnet \u00e5 v\u00e6re det nestvanligste seksuelle problemet hos kvinner (etter nedsatt lyst). Studier gir varierende forekomsttall fordi definisjoner av orgasmiske problemer varierer. Mens noen studier oppgir at 4-7% har orgasmeproblemer i den generelle befolkningen, s\u00e5 angir andre studier klart h\u00f8yere tall, opptil 24% av kvinnene oppgir at de over lengre tid ikke oppn\u00e5r orgasme. Prim\u00e6r orgasmeforstyrrelse utgj\u00f8r 10-15% av tilfellene.\n\nKvinners orgasme kan utl\u00f8ses gjennom ulike former for erotisk stimulering av kj\u00f8nnsorganer og andre steder p\u00e5 kroppen. Klitoris og skjeden er de vanligste steder for stimulering, men stimulering av kjertler rundt urinr\u00f8rs\u00e5pningen, bryst, brystvorte, venusberget, endetarms\u00e5pningen, samt seksuelle fantaseringer fremmer ogs\u00e5 den seksuelle lysten og opphisselsen.\n\nKvinner som vanligvis oppn\u00e5r orgasme, vil f\u00e5 orgasme i 50-70% av tilfellene og en tilfredsstillende langvarig plat\u00e5fase av vellyst andre ganger.\n\nDet er stor variasjon i type eller intensitet av stimulering som utl\u00f8ser orgasme. Psykososiale faktorer som p\u00e5virker orgasme er alder, utdannelse, sosial klasse, religion, personlighet og forhold til partner. Ved overgangsalder (menopause) reduseres niv\u00e5et av kj\u00f8nnshormoner i kroppen, noe som kan p\u00e5virke b\u00e5de lyst og evne til \u00e5 oppn\u00e5 orgasme.\n\nDet er ingen vitenskapelige funn som tilsier at psykososiale faktorer alene kan skille mellom kvinner som oppn\u00e5r og ikke-oppn\u00e5r orgasme. Prestasjonsangst antas \u00e5 v\u00e6re den vanligste psykologiske \u00e5rsaken til orgasmeproblemer. Oppdragelse og religi\u00f8se oppfatninger kan v\u00e6re medvirkende faktorer til problemet. Alkohol, nerveberoligende og antidepressive legemidler er vanlige \u00e5rsaker til manglende orgasme, forsinket orgasme eller utilfredsstillende orgasme hos b\u00e5de kvinner og menn.\n\nProblemer i parforholdet i form av manglende f\u00f8lelsesmessig n\u00e6rhet, tap av seksuell tiltrekningskraft mellom partnerne, kjedsomhet og monotoni i de seksuelle aktivitetene kan forstyrre kvinnens evne til \u00e5 oppn\u00e5 orgasme.\n\nSeksuell tenning og orgasme, s\u00e6rlig i n\u00e6rv\u00e6r av en partner, krever en viss grad av s\u00e5rbarhet, noe som er umulig for enkelte kvinner som ikke kan tolerere f\u00f8lelser om tap av kontroll generelt, og spesielt tap av kontroll over kroppens reaksjoner.\n\nAndre hemmende psykologiske faktorer inkluderer minner om tidligere negative seksuelle opplevelser, inklusive ogs\u00e5 misbruk, og forventninger om mislykket sex basert p\u00e5 tidligere erfaringer, f.eks. i forbindelse med smerter under samleie eller seksuelle problemer hos partner.\n\nSkader etter kirurgi, f\u00f8dsler, str\u00e5ling og sykdommer som multippel sklerose, diabetisk nevropati og ryggmargsskade kan skade nerveforsyningen til bekkenet og f\u00f8re til orgasmeproblemer. Kvinner har dessverre en lang tradisjon for \u00e5 \"lide i stillhet\" og hvis helsepersonell ikke adresserer sp\u00f8rsm\u00e5let om seksuell funksjon etter f.eks en kreftoperasjon i underlivet, er det gjerne vanskelig \u00e5 v\u00e6re fremp\u00e5 selv. Mange kvinner opplever dessuten at de blir m\u00f8tt med en bagatelliserende holdning til plagene sine, spesielt i forhold til smerteproblematikk. Se artikkel med referanser her.\n\nDet blir derfor ekstra viktig \u00e5 tenke at hjelpemidler som stimulerer de f\u00f8lsomme omr\u00e5dene i underlivet og bidrar til \u00f8ket blodgjennomstr\u00f8mning burde v\u00e6re en selvf\u00f8lge for alle kvinner som opplever seksuell dysfunksjon. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist sammenheng mellom kvinners seksuelle funksjon og bekkenbunnsstyrke - jo sterkere bekkenbunn, desto bedre seksualfunksjon\\!\n\nDen amerikanske professoren i obstetrikk og gynekologi dr. Mary Jane Minkin, ved Yale University School of Medicine, anbefaler vibrator til alle sine pasienter i overgangsalder. Hun uttaler til Huffington Post at vibrasjon \u00f8ker blodgjennomstr\u00f8mning til vev og slimhinner i bekkenet, som som er spesielt gunstig for kvinner i overgangsalder siden skjedevegger og muskler blir tynnere. Les artikkelen her. Alle produktene nedenfor dette innlegget kan rekvireres kostnadsfritt av lege via NAV. Skjema og relevante diagnosekoder finner du under fanen \"Skjema\" p\u00e5 hjemmesiden www.quintet.no\n\n  \nSkrevet av Kjersti Hatlebrekke, spesialist i kvinnehelse MNFF, sexolog MNFKS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef03641d-3762-4c6e-8a0b-d3291cf8e851"}
+{"url": "https://www.imr.no/nyhetsarkiv/2004/november/forste_fiskefarty_bygd_som_forskingsplattform/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:00Z", "text": "# F\u00f8rste fiskefarty bygd som forskingsplattform\n\nFor Noreg, med ei stor \u00f8konomisk sone og store ressursar b\u00e5de innan olje og fisk, er overvaking av marine ressursar og milj\u00f8 ei viktig oppg\u00e5ve. Krava om berekraftig hausting og tilstrekkeleg overvaking vert stendig strammare, medan tilgang p\u00e5 ressursar for \u00e5 gjennomf\u00f8re oppg\u00e5vene ikkje alltid f\u00f8lgjer med slike skjerpa krav.\n\nPublisert: 22.11.2004 - Oppdatert: 30.04.2009\n\n\n\n*\"Libas\" til kai ved verftet. B\u00e5ten er 94 m lang. Maskina yter 8000 HK og gir ein toppfart p\u00e5 om lag 20 knop. Ein spesiell propell gjer at l\u00e5gt turtal (90 rpm) kan gi marsjfart p\u00e5 15 knop med lite drivstofforbruk og vonleg l\u00e5g st\u00f8y (fartyet skal st\u00f8ym\u00e5last p\u00e5 same m\u00e5ten som forskingsfartya). Dersom utrekningane held stikk under reelle tilh\u00f8ve, blir \"Libas\" eit fullverdig forskingsfarty for mange granskingar med nesten 50 % st\u00f8rre dekningseffektivitet enn den vi i dag nyttar som standard under rutinetokt.  \nDen st\u00f8rste b\u00f8ygen er kostnadar knytt til innsamling av marine biologiske og fysiske feltdata. Fartytid er sv\u00e6rt kostbar, og derfor er bruk av moderne teknologi og opning av nye tiln\u00e6rmingsm\u00e5tar som samlar inn naudsynte data p\u00e5 meir kostnadseffektive m\u00e5tar avgjerande for \u00e5 lukkast.\n\n## Overvaking av \u00f8kosystem meir krevjande\n\nTil no har overvaking av ressursar og milj\u00f8 i stor grad vore knytt til faste feltgranskingar som gir eit augneblinksbilete i ein gitt m\u00e5nad av \u00e5ret. Slike m\u00e5lingar kan samanliknast med tilsvarande m\u00e5lingar fr\u00e5 tidlegare \u00e5r. Dette gir ein tidsserie av mengdem\u00e5l som ikkje treng vere absolutt rett, men som gir ei sann utvikling av tilstanden i bestandane over tid. Dei nye krava seier at ein i framtida m\u00e5 overvake \u00f8kosystemet med alle kompliserte interaksjonar, ikkje berre einskildbestandar. Det betyr til d\u00f8mes at:\n\n  - n\u00e5r vi gjennomf\u00f8rer feltgranskingar, er det behov for st\u00f8rre kapasitet enn det eigne forskingsfarty kan gi, for \u00e5 dekkje alle artar og milj\u00f8et samtidig.\n  - det ikkje er nok med augneblinksbilete ein gong i \u00e5ret. Vi kjem til \u00e5 trenge ein dataflyt gjennom \u00e5ret som gir meir innsikt i vandring og fordeling i bestandane, og korleis dei p\u00e5verkar kvarandre.\n\n## Fiskefl\u00e5ten til hjelp\n\nUtnytting av fartykapasitet i fiskefl\u00e5ten kan verte avgjerande for \u00e5 tilfredsstille desse krava. Moderne fiskefarty har ein infrastruktur og teknologi som gjer dei veleigna til \u00e5 operere som plattformer for marin forsking. Slike farty kan i mange tilfelle utrustast med teknologi som gir data til forskarane utan at det hindrar deira eigen aktivitet. Tvert om kan eit slikt samarbeid gi n\u00e6ringa betre innsikt og informasjon for forbetring av eigen kostnadseffektivitet. Slike samarbeid kan hjelpe til med innsamling av data gjennom \u00e5ret, i tillegg til \u00e5 auke forskingsfartykapasiteten for store \u00f8kosystemgranskingar.\n\n## Samarbeid om bygging av farty\n\nHavforskingsinstituttet har i fleire \u00e5r brukt ein referansefl\u00e5te til \u00e5 samle ein del fangstinformasjon som st\u00f8tte i bestandvurderingane. No er vi klare for neste steg, som er \u00e5 utvikle samarbeid med reiarlag i plan og byggjefasen av nye farty. Eit eksempel p\u00e5 slikt samarbeid er alt realisert gjennom den nye kombinerte ringnotb\u00e5ten/tr\u00e5laren \"Libas\" (Sj\u00e5 bilete). I dette prosjektet har Havforskingsinstituttet f\u00e5tt innpass med instrumentering og utrusting som gjer fartyet veleigna som plattform for marin forsking. Fartyet er utrusta med\n\n  - akustisk instrumentering for kvantifisering av fiskemengd\n  - hydrografisk instrumentering eller utrusting for \u00e5 operere slik instrumentering\n  - laboratorieplass\n  - senkekj\u00f8l for instrument til kvalitetsheving (eliminering av luftst\u00f8y) av akustikkdata\n  - moderne satellittkommunikasjon for overf\u00f8ring av informasjon mellom Havforskingsinstituttet og b\u00e5ten\n\nForskarane vil kunne styre instrumenteringa fr\u00e5 kontoret og slik samle inn data under kommersiell operasjon. Fartyet er i tillegg velutrusta til \u00e5 supplere forskingsfartya til Havforskingsinstituttet n\u00e5r det trengst. \"Libas\" er konstruert for \u00e5 gi lite st\u00f8y og g\u00e5 fort og er dermed eit effektivt toktverkty. F\u00f8rste tokt er planlagt i juli 2004, p\u00e5 makrell.\n\nAv Olav Rune God\u00f8, forskingsgruppeleiar Observasjonsmetodikk\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced246d1-b389-4831-81f5-954fe56300f2"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ahmad_Hassan_Abdullah", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00204.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:14Z", "text": "# Ahmad Hassan Abdullah\n\nAlbert Chepkurui  \n29\\. juli 1981 (37 \u00e5r)  \nKenya\n\nBeskjeftigelse\nFriidrett: Langdistansel\u00f8p\n\n  \n**Ahmad Hassan Abdullah** (arabisk: **\u0639\u0628\u062f \u0627\u0644\u0644\u0647 \u0623\u062d\u0645\u062f \u062d\u0633\u0646\u200e**, f\u00f8dt Albert Chepkurui), f\u00f8dt 29. juli 1981 i Kaptarakwa, er en friidrettsut\u00f8ver som konkurrerer for Qatar, og som konkurrerer innen mellom- og langdistansel\u00f8ping.\n\nAbdullah deltok i VM i friidrett 2003, hvor han endte p\u00e5 en fjerdeplass p\u00e5 10 000 meter. Hen deltok ogs\u00e5 i Sommer-OL 2008, hvor han ble \u00e5ttende beste p\u00e5 samme distanse.\n\nAbdullah er to ganger asiatisk mester p\u00e5 10 000 meter (2003 og 2007), og innehar asiatisk rekord p\u00e5 distansen, med tiden 26:38.76.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f17c90b0-a641-4305-9028-1a595515ff24"}
+{"url": "http://eidsberghistorielag.no/Aktuelt/Turer/2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:43Z", "text": "# \u00a0MED EIDSBERG HISTORIELAG P\u00c5 TUR TIL FL\u00c5M I AURLAND i\u00a02013  \n  \nMandag 8.august dro medlemmer og gode venner av Eidsberg Historielag p\u00e5 busstur til Fl\u00e5m i Aurland kommune. Verdensarvbygda med sine majestetiske fjell-og fjordlandskap.\n\nMandag 8.august dro medlemmer og gode venner av Eidsberg Historielag p\u00e5 busstur til Fl\u00e5m i Aurland kommune. Verdensarvbygda med sine majestetiske fjell-og fjordlandskap.\n\n\n\n\u00a0  \nSognefjorden  \nTuren gjennom Hallingdal opplevdes i finv\u00e6r fra morgenen av. Med innlagt stopp p\u00e5 Slevigen Gjesteg\u00e5rd fikk vi strukket p\u00e5 bena og rettet ryggen mens vi n\u00f8t synet av vannspeilet p\u00e5 solfylte Kr\u00f8deren.  \nVed Bjertnes gamle presteg\u00e5rd h\u00f8rte vi litt om g\u00e5rdens lange historie og om tusen\u00e5rs-treet \u00abDen Gamle Mester\u00bb som i verseform er ud\u00f8deliggjort av presten og eventyrfortelleren J\u00f8rgen Moe. Likes\u00e5 om eventyrmuseet Villa Fridheim med sitt 30 meter h\u00f8ye t\u00e5rn. I 1892 bygget av trelasthandleren Svend Haug som sommerresidens for familien.  \nEn villa som i 1980 ble reddet av lokale ildsjeler fra sanering og s\u00e5 restaurert. Framst\u00e5r i dag i sin fordums prakt som museum.  \nP\u00e5 Gol var det dekket til lunsj for oss p\u00e5 Pers Hotell. Der ble vi servert en velsmakende gryterett.  \nUte igjen gledet vi oss ved varmen fra sola p\u00e5 et mandagsstille hotelltun.  \n  \n\nVidere mot Strandevann og Geiteryggen m\u00f8tte vi gr\u00e5v\u00e6ret, men turen ned mot Aurlandsvangen ble likevel en sanseopplevelse de 16-17 tunnelene gjennom fjellheimen til tross.\n\nVel nede i dalen ble vi omdirigert om Aurland sentrum. \u00c5rsaken var ulykken i Gudvangatunnelen og all trafikk gjennom Flenjatunnelen var derfor sperret og forbeholdt ambulanser og redningsbiler. P\u00e5 smale veier langs fjorden kj\u00f8rte v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r \u00d8ystein oss fram til Fretheim Hotell i Fl\u00e5m som skulle v\u00e6re v\u00e5rt bosted i 3 d\u00f8gn. Per Sivle- samlingen befinner seg her i dag. Den folkekj\u00e6re lyrikeren (1857-1904) ble f\u00f8dt i Fl\u00e5m. Hans datter overrakte i 1953 farens eiendeler i form av b\u00f8ker og fotografier til Aurland kommune.\u00a0  \n  \nFra hotellet hadde vi fri utsikt mot fjorden og fikk med oss de daglige ankomster av enorme cruiseb\u00e5ter som la seg til\u00a0ankers i fjorden. B\u00e5ten p\u00e5 bildet hadde 3000 passasjerer og 1000 ansatte om bord.  \n  \n  \nUtenlandsk turistb\u00e5t i Fl\u00e5m  \n  \nTirsdagen gjestet vi bedriften som produserer den kjente og kj\u00e6re Aurlandsskoen. En produksjon som startet opp p\u00e5 midten av 1930-tallet. Den eneste skofabrikken i landet som b\u00e5de produserer og byr p\u00e5 utstilling av gammel h\u00e5ndverkstradisjon. Vi fikk innsyn i skoproduksjonen slik den foreg\u00e5r i dag. Flere av oss gikk derfra med innkj\u00f8pte Aurlandssko med den ber\u00f8mmelige ti-\u00f8ringen festet til overl\u00e6ret.  \n  \n  \nEt bes\u00f8k i Vangen kirke fra 1202 var selvsagt for et historielag. Guiden v\u00e5r satt fast p\u00e5 Gudvangensiden slik at v\u00e5r egen reise-og historielagsleder m\u00e5tte tr\u00e5 til som historieforeller.  \nSagnet forteller at kong Sverre og birkebeinerne p\u00e5 vei fra Voss til Aurland \u00e5r 1177 kom ut i et forrykende uv\u00e6r i fjellet. Kongen overlevde, men mange av mennene hans omkom. Som takk for at han berget livet lot kong Sverre kirken bygge.  \n  \n\u00c6gir \u00f8lbryggeri i Fl\u00e5m er en attraksjon i seg selv. Et av landets minste \u00f8lbryggerier som helt fra starten av i 2007 har blitt en sucessbedrift. Bygningsmessig inspirert av norr\u00f8n og lokal tradisjon, men ogs\u00e5 av samtidsarkitektur. Her fikk vi en times orientering om bedriften og tilbudt smakspr\u00f8ver av de ulike \u00f8ltypene de produserer. Det er verd \u00e5 merke seg at bryggeriet har mottatt flere priser og blitt k\u00e5ret til \u00e5rets\u00a0  \nbeste norske bryggeripub tre \u00e5r p\u00e5 rad\n\n\n\n  \nFlom  \nEn tur med Fl\u00e5msbanen starter fra to meter over havet i Fl\u00e5m og ender opp p\u00e5 Myrdal, 864 meter over havet. Ingen andre steder i landet kan man ta tog gjennom et landskap som dette. Frodige kulturmarker, vill natur, fjellg\u00e5rder som klamrer seg fast i bratte skr\u00e5ninger, elver,fosser og trange gjel.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \nKjosfossen  \n  \nVed Kjosfossen som kaster seg avsindig og mektig ut av Reinungavannet dukket den sagnomsuste og r\u00f8dkledte huldra ut fra en fjellnabb i fossefallet mens lokkende sang l\u00f8d i fossebruset. Noen rakk nok \u00e5 feste scenariet til fotolinsa.  \n  \nSiste dagen gikk med til b\u00e5ttur inn den 17 kilometer lange N\u00e6r\u00f8yfjorden. Vill, vakker og majestetisk viste den seg fram i str\u00e5lende solskinn. Hele 25 fosser og elver stuper nedetter fjellsidene. Vi passerte plassene Styvi og Stegen, kjent fra TV-serien \u00abDer hvor ingen skulle tru at nokon kunne bu\u00bb. En og annen nise spratt  \ni den bl\u00e5gr\u00f8nne stille vannflaten.\n\n\n\n  \n  \n  \n\u00a0Inn mot Gudvangen passerte vi den hvitgr\u00e5 Jordalsnuten som inneholder bergarten anortositt. En helt spesiell bergart, den eneste i sitt slag p\u00e5 jordkloden. Den brukes bl.a i aluminiumsproduksjonen og anvendes i steinullindustrien.  \n  \nEtter \u00e5 ha inntatt lunsj p\u00e5 Gudvangen Fjordtell slappet vi av ute i det fine v\u00e6ret.  \nSiden Gudvangatunnelen var stengt kunne ikke bussen v\u00e5r hente oss i Gudvangen og vi returnerte etterhvert til Fl\u00e5m med b\u00e5t.  \nDermed gikk vi glipp av det planlagte bes\u00f8ket i Undredal. Stedet som produserer den spesielle ekte geitosten, laget p\u00e5 utelukkende geitemelk. Franske Pascal Baudonnel lager den beste osten i landet fra sitt Undredal St\u00f8lsysteri.  \nEn ost med sjel som fikk \u00e5rets pris for ost p\u00e5 matfestivalen i Stavanger i \u00e5r.  \nHjemreisen torsdag 8.august gikk over det stupbratte og svingete Aurlandsfjellet. Det kilte nok kraftig i mageregionen da bussen klatret oppover mot utsiktspunktet Stegastein. Utsiktsrampen st\u00e5r 30 meter rett ut i lufta og 650 meter over Aurlandsvangen. Derfra s\u00e5 vi bygda og N\u00e6r\u00f8yfjorden i fugleperspektiv. Et fantastisk panorama. Her stilte vi opp til avfotografering s\u00e5 langt det gjorde \u00e5 samle flest mulig.  \n\n  \n\n\n  \nEn fin samling glade seniorer.\u00a0  \n  \nTuren gikk videre mot L\u00e6rdals\u00f8yri hvor vi stoppet for \u00e5 beundre den gamle vernede bygningsmassen langs \u00d8yragata. Gamle velstelte bolighus omkranset av vakre hager og hvitmalte stakittgjerder. Ren nostalgi kanskje, men like fullt minner om en annen tidsepoke hvor livet fl\u00f8t roligere enn i dag.  \n  \nFra L\u00e6rdals\u00f8yri videre p\u00e5 den historiske veien om Husum til Borgund stavkirke. Derfra over Filefjell til lunsj p\u00e5 Tyinkrysset fjellstue. Videre i vekslende v\u00e6r gjennom Valdres via H\u00f8nefoss til Ringerike gjesteg\u00e5rd.  \n  \nEidsberg Historielag kan se tilbake p\u00e5 \u00e5rets tur med like stor glede som tidligere \u00e5rs turer.  \n  \nU.G  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19dd2d53-0648-4244-8c58-c0144737f6ed"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Vienna-tours/Hop-on-Hop-off-Tours/d454-g12-c97", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:16Z", "text": "## Hopp-p\u00e5-hopp-av-tur med Big Bus i Wien\n\nNyt 360-graders utsikt over Wiens toppattraksjoner med en 1, 2 eller 3-dagers hop-on hop-off tur p\u00e5 en dobbel-decker Big Bus. Pass Sch\u00f6nbrunn Palace, St. Stephen's Cathedral, Belvedere, og mer. Nyt valget mellom et klassisk, premium eller deluxe billettalternativ, sammen med tilgang til to sightseeingruter, lydkommentarer om bord, gratis wifi og en tur. Se denne pulserende byen i ditt eget tempo, hopper av og p\u00e5 p\u00e5 noen av stoppene. Den deluxe oppgraderingen inkluderer ogs\u00e5 en panoramautsikt over natten og naturskj\u00f8nne elvtur p\u00e5 Donau.\n\n\n\n## Hopp-p\u00e5-hopp-av-sightseeing i Wien\n\n679 anmeldelser\n\nUtforsk den pulserende byen Wien p\u00e5 en 24-eller 48-timers hop-on hop-off busstur. Se toppattraksjoner, inkludert Wien statsopera, Hofburg-palasset, Donau-t\u00e5rnet og Schonbrunn-palasset. Klatre ombord p\u00e5 utend\u00f8rsbussen, dobbeltdekkbussen og nyt 360-graders utsikt over Wien, hopper av for \u00e5 utforske n\u00e5r du vil. Denne billetten inkluderer ogs\u00e5 en 1-timers tur, ledet av en lokal guide.\n\n\n\n## Hop-On Hop-Off, Walk og Flybuss i Wien\n\nWien tiltrekker seg bes\u00f8kende fra hele verden ivrige etter \u00e5 beundre sine UNESCO-listede skatter - men \u00e5 navigere i denne gamle hovedstaden for \u00e5 se at omr\u00e5dene kan v\u00e6re utfordrende. Med denne turen kan du nyte en problemfri rundturstransport mellom Wien internasjonale lufthavn og byen, og redde dyrebar utforskningstid. Med en guidet tur og audio-guidet hop-on hop-off busstur inkludert p\u00e5 billetten, ser du det beste av Wien med letthet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4ae1b8-e58a-48f7-bb67-1c26a14540d3"}
+{"url": "http://mariogmarit-raadgivning.blogspot.com/2014/06/darlig-font.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:48Z", "text": "\n\n## tirsdag 24. juni 2014\n\n### D\u00e5rlig font.\n\nVi fikk dette sp\u00f8rsm\u00e5let fra Siri p\u00e5 twitter: \n\n  \n\u00abJeg f\u00f8lger to som har en fin blogg, men med f\u00e6l font. Hvordan si dette til dem uten \u00e5 forn\u00e6rme dem?\u00bb. \n\n  \nKj\u00e6re Siri.\n\n  \nFonter er p\u00e5 mange m\u00e5ter som mennesker. Noen liker teite og f\u00e6le, noen liker kanskje mer sofistikerte og kule. Hvis vi kan bruke oss selv som eksempel liker vi teite folk, og ogs\u00e5 teite fonter. Vi har ikke noe imot flotte fonter heller, men for denne bloggen f\u00f8ler vi at comic sans er riktig. Kanskje det er nettopp slik for de to du nevner ogs\u00e5? Av og til kan man f\u00e5 en presang i skikkelig stygt innpakningspapir, kanskje til og med flekkete avispapir som har ligget under kattekassa, men ville du latt v\u00e6re \u00e5 \u00e5pne den? Husk at inni kan det v\u00e6re en diamantring eller en tur til Legoland. \u00c5pne den\\! \n\n  \n\nHilsen Mari og Marit\n\n02:37           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe69334-be08-4423-a335-d3947b123087"}
+{"url": "https://lisbethfalling.com/2015/07/16/katteoppdrett-er-matematikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:56Z", "text": "\n# Katteoppdrett er matematikk\n\n**En katt blir fertil rundt 10 m\u00e5neders alder, den g\u00e5r drektig i 65 dager. Et kull er et halvt \u00e5rs prosjekt. Hver katt skal ha nok plass, en drektig og f\u00f8dende hunnkatt skal beskyttes fysisk mot andre katter. En m\u00e5 ha plass til** **minimum 6 m\u00b2 gulvplass pr. katt og en h\u00f8yde p\u00e5 minst 1,80 m, dersom katten skal v\u00e6re utenom familiens oppholdsrom.**\n\nOg slik kan vi fortsette. Hvor mange kull kan du ha samtidig p\u00e5 det boligarealet du disponerer? Hver katt skal ha daglig omsorg og oppmerksomhet, den skal unders\u00f8kes og det skal sjekkes at den holder seg frisk. Hvor mye tid tar dette per katt? Skal vi si en halv time daglig? Hvis du har fire katter m\u00e5 du sette av to timer daglig til stell, omsorg og unders\u00f8kelse av kattene. Hvis det er snakk om fire fertile hunnkatter, kan kanskje to f\u00e5 kull omtrent samtidig, slik at de f\u00e5r et kull per \u00e5r. Husk at hvert kull er et halvt \u00e5rs prosjekt, fordi du m\u00e5 beholde kattungene til de er mer enn 3 m\u00e5neder gamle. Hver hunnkatt skal ha anledning til \u00e5 f\u00e5 kullet sitt p\u00e5 et avgrenset omr\u00e5de i huset, uten innblanding av de andre kattene, men med mye samv\u00e6r med mennesker.\n\n**Fire hunnkatter kan gi deg 256 kattunger p\u00e5 8 \u00e5r**  \nHunnkatter blir fertile rundt 10 m\u00e5neders alder. De g\u00e5r drektige i 65 dager. En hunnkatt kan f\u00e5 ett kull per \u00e5r til hun er 6 \u2013 8 \u00e5r gammel. Hun kan f\u00e5 4 \u2013 8 kattunger per kull. Fire hunnkatter kan alts\u00e5 gi deg 256 kattunger. Dersom du bygger opp oppdrettet ditt med tanke p\u00e5 at du har plass til fire katter, s\u00e5 b\u00f8r de helst ikke v\u00e6re like gamle, men avl\u00f8se hverandre.\n\n**Du b\u00f8r starte med \u00e9n hunnkatt  \n**Alts\u00e5 for \u00e5 ansl\u00e5 hvordan du egentlig b\u00f8r begynne: Du b\u00f8r starte med \u00e9n hunnkatt. S\u00e5 kan hun f\u00e5 sitt f\u00f8rste kull ved ca. ett \u00e5rs alder. Kattungene fra dette kullet b\u00f8r selges alle sammen. Dersom det er en eller to spesielt fine kattunger i kullet som b\u00f8r g\u00e5 videre i avl, s\u00e5 s\u00f8rg for at de selges til avl til en seri\u00f8s oppdretter, eller alternativt settes i et f\u00f4rhjem. Kattens andre kull ved to \u00e5rs alder b\u00f8r ogs\u00e5 tilsvarende selges p\u00e5 samme m\u00e5te. F\u00f8rst n\u00e5r den f\u00f8rste katten er 2 \u2013 3 \u00e5r gammel kan du skaffe en ny hunnkatt. Og slik b\u00f8r du suksessivt g\u00e5 fram, for at kattenes fertilitet skal utnyttes p\u00e5 en god m\u00e5te, og for at hjemmet ditt ikke skal fylles opp med alt for mange katter.\n\n**Hannkatter  \n**Det \u00e5 ha en fertil hannkatt er en stor jobb, og krever mer plass enn hunnkatter. Etter min mening er det beste \u00e5 bruke unge hanner en kort periode f\u00f8r de m\u00e5 kastreres p\u00e5 grunn av skvetting og andre ulemper. De fleste hanner b\u00f8r selges som familiekatter til hjem, uten for mange andre katter, holdes fertile noen f\u00e5 m\u00e5neder, og s\u00e5 bli kastrert. Dersom flere hadde tenkt slik, ville det v\u00e6rt sv\u00e6rt humant for hannene, og vi ville f\u00e5tt en mye bredere spredning av genene.\n\n**Spre katter i flest mulige hjem**  \nS\u00e5 tilbake til f\u00f4rhjem. Det er en god l\u00f8sning \u00e5 spre katter i flere hjem, slik at kattene f\u00e5r best mulig plass, tid og omsorg, men som eier til katten og ansvarlig oppdretter m\u00e5 du bruke mye tid ogs\u00e5 p\u00e5 de kattene du setter i f\u00f4rhjem. Derfor b\u00f8r du tenke deg n\u00f8ye om f\u00f8r du gj\u00f8r det og begrense antallet f\u00f4rhjem til s\u00e5 mange du greier \u00e5 holde god nok kontakt med. Igjen et regnestykke over hva du skal bruke tiden din til. Det kan v\u00e6re like hyggelig \u00e5 selge en nydelig avlskatt til en annen oppdretter du kan samarbeide med, og s\u00e5 etter noen generasjoner kj\u00f8pe tilbake en katt fra disse linjene. Uansett, mitt mantra er spredning av katter til flest mulige hjem, og at folk ikke har flere katter enn de faktisk har r\u00e5d og tid til \u00e5 ta seg av etter de reglene vi faktisk skal f\u00f8lge for \u00e5 regnes som seri\u00f8se oppdretter i FIFe's og NRRs \u00e5nd.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33e7dae-7708-4924-9504-9af5d8a12ecb"}
+{"url": "https://snl.no/Victor_Hugo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:56Z", "text": "# Victor Hugo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVictor Hugo, fransk dikter, en av de fremste skikkelser i fransk kulturliv. Han var produktiv i 60 \u00e5r, og skrev lyrikk, skuespill, romaner, reisebrev, litter\u00e6r teori og politiske pamfletter.\n\nHugo regnes blant de fremste representantene for romantikken i Frankrike, men mange av verkene hans har klare realistiske trekk, og hans lyrikk peker fremover mot symbolismen. Han tok ivrig del i \u00e5rhundrets politiske liv, var i sin ungdom rojalist, men inntok senere en uavhengig liberal og radikal holdning. I 1851 gikk han sterkt ut mot keiser Napoleon 3 og dro i frivillig eksil til de engelske Kanal\u00f8yene, der han ble til 1870. Mange av hans betydeligste verk ble til i denne perioden.\n\nHans livssyn er preget av en udogmatisk religi\u00f8sitet der elementer fra kristendommen forenes med en sterk utviklingstro. Han beskriver ofte det onde og det gode som to n\u00e6rmest jevnbyrdige krefter i en uforsonlig kamp. Hele forfatterskapet er preget av stadige endringer i hans filosofiske, politiske og sosiale standpunkter.\n\n## Lyrikk\n\nHugo debuterte som lyriker med *Odes* (1822, 1824); deretter fulgte blant annet den formelt nyskapende samlingen *Les Orientales* (1829), *Les Feuilles d'automne* (1831), *Les Voix int\u00e9rieures* (1837) og *Les Rayons et les ombres* (1840). Samlingen *Les Ch\u00e2timents* (1853) best\u00e5r s\u00e6rlig av politiske stridsdikt. Diktene i *Les Contemplations* (1856) er i stor grad religi\u00f8se og metafysiske, men blant de fineste er enkelte korte, personlige dikt der han minnes sin avd\u00f8de datter L\u00e9opoldine.\n\nHans lyriske hovedverk er *La L\u00e9gende des si\u00e8cles* (1859\u20131883; norsk gjendiktning ved Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, *\u00c5rhundredernes legende*, ny utgave 1977), en storsl\u00e5tt fremstilling av menneskehetens historie. I *Les Chansons des rues et des bois* (1865) merkes tydelige realistiske og naturalistiske trekk.\n\nHugos styrke som lyriker ligger egentlig ikke s\u00e5 mye i f\u00f8lelsen, som kan v\u00e6re grunn, som i hans enest\u00e5ende evne til \u00e5 skape bilder. Han forandret ogs\u00e5 den aleksandrinske verseformen: ved \u00e5 dele verselinjene i tre rytmiske enheter skapte han det s\u00e5kalte \u00abromantiske\u00bb vers.\n\n## Dramatikk\n\nBlant Hugos mest kjente dramatiske verker er *Cromwell* (1827), *Hernani* (1830), *Lucr\u00e8ce Borgia* (1833) og *Ruy Blas* (1838). Hans skuespill omfattes ikke lenger med samme interesse, men de har hatt stor betydning i fransk teaterhistorie. Forordet til *Cromwell* er et viktig litteraturteoretisk skrift. Hans tese g\u00e5r ut p\u00e5 at hver tidsepoke har sin form for diktekunst; dramaet er den form som svarer til hans samtid. Det er den sjangeren hvor alle sider ved livet, det sublime og det groteske, skj\u00f8nne og uskj\u00f8nne, gode og onde, kommer til uttrykk p\u00e5 lik linje.\n\nHugo tar avstand fra den strenge inndelingen i komedie og tragedie ut fra det syn at livet ikke kjenner et slikt absolutt skille. I det hele setter han livets mangfoldighet, tingenes s\u00e6rpreg og lokalfarge, det individuelle, opp mot klassisismens s\u00f8ken etter det generelle. Hans dramatikk vakte stor debatt; ber\u00f8mt er \u00abHernani-slaget\u00bb i Com\u00e9die-Fran\u00e7aise mellom hans tilhengere, de unge romantiske dikterne, og det tradisjonsbundne borgerskapet.\n\n## Romaner\n\nHugos romaner har f\u00e5tt en stor leserkrets; mange av dem er oversatt til norsk. I *Notre-Dame de Paris* (1831; Ringeren fra Notre-Dame) skildrer han Paris mot slutten av middelalderen, med domkirken og det myldrende folkelivet i sentrum. *Les Mis\u00e9rables* (1862; De elendige) er preget av sosial patos og mystisk utviklingstro. *Quatre-vingt-treize* (1874; norsk tittel *1793*) er henlagt til revolusjonstiden. I *Le dernier Jour d'un condamn\u00e9* (1829) kjempet han for avskaffelse av d\u00f8dsstraffen.\n\nHan skrev ellers en rekke satiriske politiske pamfletter, blant annet *Napol\u00e9on le petit* (1852).\n\n## Betydning\n\nHugo ble p\u00e5 slutten av 1800-tallet betraktet som Frankrikes nasjonaldikter, en dikterh\u00f8vding i enda h\u00f8yere grad enn for eksempel Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson i Norge. Senere kj\u00f8lnet franske kritikeres begeistring, og man fremhevet ujevnheten i hans omfattende produksjon og hans ofte manglende sans for nyanser og likevekt.\n\nModerne kritikk legger s\u00e6rlig vekt p\u00e5 hvordan det visjon\u00e6re og det sosiale forenes hos ham, uavhengig av samtidens litter\u00e6re str\u00f8mninger.\n\n## Musikk og film\n\nEn rekke operaer er basert p\u00e5 Hugos verker, blant annet Giuseppe Verdis *Ernani* (1844) og *Rigoletto* (1851; etter *Le Roi s'amuse*) og Donizettis *Lucrezia Borgia* (1832). *Notre-Dame de Paris* er filmatisert i 1923, 1939 og 1956, med henholdsvis Lon Chaney, Charles Laughton og Anthony Quinn som ringeren Quasimodo, og ble dessuten laget som helaftens tegnefilm fra Disney i 1996.\n\nLes Mis\u00e9rables har v\u00e6rt filmatisert en rekke ganger, og har i de senere \u00e5r ogs\u00e5 n\u00e5dd et stort publikum i form av musikalversjonen fra 1980.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a68141-973f-4063-8d05-6cec18447eb3"}
+{"url": "http://www.levevei.no/dine-perspektiver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:48Z", "text": "### Respons til podcastepisodene\n\nDersom du blir inspirert av en eller flere av podcastepisodene p\u00e5 dette nettstedet, og \u00f8nsker \u00e5 dele dine egne refleksjoner i etterkant, kan du gjerne sende inn en tekst der du utdyper dine personlige eller faglige synspunkter. Kortere innspill kan kommenteres direkte i kommentarfeltet under intervjuet s\u00e5 dette tilbudet gjelder de som \u00f8nsker \u00e5 presentere en mer gjennomarbeidet tekst. Det vil legges en link til artikkelen din p\u00e5 samme side som den eller de intervjuene teksten refererer til, samt under menyen \"Artikler\".\n\n### **Frittst\u00e5ende artikler**\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sende inn frittst\u00e5ende artikler som tematiserer personlig, relasjonell og samfunnsmessig utvikling. Bidrag som utforsker mulige koblinger mellom disse dimensjonene vil bli prioritert. Ta kontakt med\u00a0redakt\u00f8ren\u00a0dersom du er interessert.\n\n### Formelle krav\n\nMed tanke p\u00e5 innhold gjelder f\u00f8lgende generelle krav:\n\n  - eventuell kritikk av andre personer/institusjoner m\u00e5 v\u00e6re saklig og konstruktiv\n  - bidragene skal v\u00e6re originale produksjoner som ikke tidligere er publisert\n  - oppgi referanser der det er mulig og inkluder nettstedsadresser dersom du referer til artikler o.l. p\u00e5 nett\n  - illustrasjonsbilder er tillatt, men da m\u00e5 rettigheten til bildet v\u00e6re avklart\n  - du kan skrive p\u00e5 bokm\u00e5l, nynorsk, dansk, svensk eller engelsk\n\nSend teksten din til james.arnfinsen @ gmail.com der du inkluderer f\u00f8lgende:\n\n  - tekst i .doc format\n  - fullt navn og bilde (minst 500 x 500 px, .jpg eller .png format)\n  - tekst om deg selv med eventuelle linker til eget nettsted etc. Skriv i 3. person\n\nHar du noen praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l tar du bare\u00a0kontakt. Levevei\u2122 forbeholder seg retten til \u00e5 be om eventuelle utbedringer f\u00f8r tekstbidragene publiseres. Levevei\u2122 vil ogs\u00e5 kunne avst\u00e5 fra \u00e5 publisere dersom innholdet bryter markant med nettsidens profil og intensjon.\n\nDersom du trenger litt inspirasjon s\u00e5 anbefales foredraget til Steen Hildebrandt som ligger tilgjengelig her p\u00e5 levevei.no: Kunsten \u00e5 skrive \u2013 man skal ha noe p\u00e5 hjertet.\n\n    2 Mar 2017\n    \n    \n    Unge i dag opplever et \u00f8kende press om \u00e5 v\u00e6re perfekt hele tiden, framst\u00e5 som perfekte p\u00e5 sosiale medier og om \u00e5 leve opp til uoppn\u00e5elige forventninger og idealer. I dagens samfunn stresser mange unge s\u00e5 mye at de gj\u00f8r seg selv syke. Skal vi gi samfunnet skylden? Hva kan vi eventuelt gj\u00f8re som enkeltindivider for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 motarbeide denne utviklingen?\n    \n    30 Dec 2016\n    \n    \n    \n    \n    \n    13 Aug 2016\n    \n    \n    \n    Her kommer f\u00f8rste innlegg i en planlagt\u00a0artikkelserie om b\u00e6rekraftige transformasjonsprosesser. I teksten under\u00a0presenteres en 3-delt modell, og i p\u00e5f\u00f8lgende artikler vil jeg forklare\u00a0hvordan dette rammeverket\u00a0kan brukes i helt konkrete sammenhenger. Akkurat hva jeg legger i begrepet b\u00e6rekraftig transformasjon vil forh\u00e5pentligvis bli tydeligere etter hvert som artikkelserien utfolder seg.\u00a0\u00a0 B\u00e6rekraftig transformasjon\u00a0er \\[\u2026\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4901c31e-6fd7-4f0c-b2c2-c433ca279d98"}
+{"url": "http://klimastiftelsen.no/bestill-gratis-klassesett-2c/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:15Z", "text": "Publisert 26. januar 201829. januar 2018 av lhpm\n\n# Bestill gratis klassesett av 2\u00b0C\n\n**Er du l\u00e6rer i\u00a010.klasse eller videreg\u00e5ende skole? Da kan du bestille gratis klassesett av magasinet 2\u00b0C.**\n\n\n\n2\u00b0C tar for seg flere tema som kan gi elevene dine oppdatert kunnskap som er relevante for kompetansem\u00e5lene spesielt i\u00a0naturfag og samfunnsfag.\u00a0 For eksempel:\n\n  - Klimaendringene og \u00e5rsakene til dem\n  - B\u00e6rekraftig utvikling\n  - Drivhuseffekten\n  - Karbonbudsjettet\n  - Fornybar energi\n  - Energiomstilling\n  - Andre aktuelle milj\u00f8\u2010 og klimatiltak\n\nVi har intervjuet flere av Norges fremste klima\u2010 og energiforskere, og hentet data og figurer fra den aller siste forskningen p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n2\u00b0C gis ut av Norsk klimastiftelse i\u00a0samarbeid med Bjerknessenteret for klimaforskning, NTNU og Universitetet i\u00a0Bergen.\n\n\u00c5rets skoledistribusjon av 2\u00b0C er finansiert av:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f80ef42-ec58-4321-a8ca-7837bd44e2b3"}
+{"url": "https://telenorinpli.no/tjenester/sikkerhet/e-mail-security/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:32Z", "text": "# E-mail Security\n\nGir deg avansert beskyttelse mot sikkerhetsangrep via e-post med hurtig oppdatering og tilpasning\n\n## **Hvorfor velge E-mail Security?**\n\nDet er mange fordeler med e-mail security. E-post er en av de mest utbredte kanalene for dataangrep, og over 90% av all e-post er u\u00f8nsket. E-post sikkerhet s\u00f8rger for kryptering av e-post og beskyttelse mot tap av data. Minimerer angrepsflaten og kriminelles mulighet til \u00e5 manipulere menneskelig oppf\u00f8rsel i forbindelse med bruk av e-postklienter. I tillegg beskytter l\u00f8sningen mot blant annet phishingangrep, linker til u\u00f8nskede nettadresser og vedlegg med skadevare.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16dfabc2-0503-4e1a-a84c-06a32ff3711a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lysdahl-med-karrierebeste-da-shiffrin-satte-verdenscuprekord/70854743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:41:57Z", "text": "## Lysdahl med karrierebeste da Shiffrin satte verdenscuprekord\n\nKristin Lysdahl kunne smile etter \u00e5 ha f\u00e5tt sitt beste verdenscupresultat noen gang med 5.-plassen i slal\u00e5mrennet i Tsjekkia. Mikaela Shiffrin vant som vanlig.\n\n\n\n9\\. mars 2019 kl. 15.01\n\n  Magnus Gamlem  \n\nDet var ett hakk opp for Lysdahl fra f\u00f8rsteomgangen. Inntil l\u00f8rdag hadde hun 7.-plassen fra Maribor-slal\u00e5men tidligere i vinter som karrierebeste.\n\n22-\u00e5ringen klatret til tross for at hun bare hadde finalens 17. raskeste omgangstid i Spindleruv Mlyn. Det var spesielt i 1. omgang, under tunge forhold, at Lysdahl imponerte i nedre del av traseen. Til slutt endte hun totalt 2,73 sekunder bak suverene Shiffrin.\n\nUSAs slal\u00e5mdronning skrev historie med l\u00f8rdagens seier. Ingen har tidligere greid \u00e5 vinne 15 verdenscuprenn i en og samme sesong. F\u00f8r rennet l\u00e5 hun likt med Sveits-legenden Vreni Schneider, som kom opp i 14 triumfer i 1988/89.\n\nShiffrin vant slal\u00e5men 85/100 sekund foran sveitsiske Wendy Holdener. Deretter var det en enorm luke ned til treer Petra Vlhov\u00e1, som ble sl\u00e5tt med 2,03 sekunder.\n\nMina F\u00fcrst Holtmann hadde tredje raskeste tid i finaleomgangen. Det hjalp henne opp fra 20.-til 12.-plass. Hun var 3,38 sekunder bak vinnertiden, mens Maren Skj\u00f8ld kj\u00f8rte seg opp tre plasser og ble nummer 19.\n\nFinaleomgangen gikk uten Thea Stjernesund. Hun slet seg gjennom l\u00f8ypa i 1. omgang og var i m\u00e5l 4,57 bak Shiffrin. Det holdt bare til en 33.-plass.\n\nKaja Norbye, som debuterte i verdenscupen i fredagens storslal\u00e5m, kj\u00f8rte ute og var ikke \u00e5 se i finalen.  \n\n\n\n# Oppsiktsvekkende intervju: - Det er derfor jeg krangler\n\ner en pr-kampanje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecbdf78e-6574-4d64-a42d-4dee2abaeb3b"}
+{"url": "http://www.kre.no/el-billading/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:51Z", "text": "\n\n# Lade elbilen hjemme\n\nDet er ingen tvil om at det over tid l\u00f8nner seg \u00e5 kj\u00f8re elektrisk, b\u00e5de for milj\u00f8et og lommeboka. Hvis du lader bilen din hver dag anbefales det at du investerer i en hjemmeladestasjon selv om du kan lade bilen din i vanlig stikkontakt.\n\n## Pris p\u00e5 elbillader?\n\nEn ladeboks m\u00e5 installeres av en elektriker. Estimert pris p\u00e5 ferdig montert ladestasjon ligger i snitt p\u00e5 mellom 13 og 16.000 kroner avhengig av hvilken type boks du velger, og om du skal ha med fastmontert ladekabel eller ikke. En fastmontert ladekabel gj\u00f8r ladingen enklere, og du slipper \u00e5 ta ladekabelen inn og ut av bilen hver gang du skal lade.\u00a0\n\n> Prisene for ferdig montert ladestasjon ligger i snitt p\u00e5 mellom 13 og 16.000 kroner avhengig av hvilken type boks du velger\n\n## Hvilken elbillader passer min bil?\n\nAlle nyere elbiler og ladestasjoner produseres med det som kalles en Type 2-kontakt som standard, men for tidligere biler som ikke benytter denne ladekontakten m\u00e5 du enten ha en annen ladekontakt eller kj\u00f8pe en ny ladekabel. Hvor raskt bilen lader avhenger av spenningen i str\u00f8mnettet, ladestasjonens kW, hvilken kontakt du bruker og hvor mye str\u00f8m bilen st\u00f8tter.\u00a0\n\n## Kan man hurtiglade hjemme?\n\nHurtiglading slik vi kjenner den langs veien er ikke mulig \u00e5 oppn\u00e5 i sitt eget hjem, det er heller ikke spesielt n\u00f8dvendig da bilen kan fullades i l\u00f8pet av noen timer mens du sover. Ulike ladestasjoner gir ulik mengde str\u00f8m, og dette p\u00e5virker naturligvis ladetiden. Det vil uansett alltid v\u00e6re raskere \u00e5 lade en elbil via en hjemmeladestasjon enn gjennom en vanlig stikkontakt.\u00a0\n\nV\u00e5re elektrikere leverer hjemmeladestasjoner for alle typer elbiler. Sp\u00f8r en elektriker om hvilken type ladestasjon som passer din bil og ditt hjem.\n\n## Tips og inspirasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb18952b-6400-477b-8b39-bee3d090774c"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/monstret-rod-tversoversloyfe-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:09Z", "text": "Lekkert design\n\nFlotte farger\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDenne tversoversl\u00f8yfen har en lekker dyp farge, akkompagnert av et lekkert og allsidig m\u00f8nster som kan heve ethvert antrekk.  \nSelvf\u00f8lgelig er dette ogs\u00e5 en av de gode gamle sl\u00f8yfene du m\u00e5 knyte selv, og derfor tilf\u00f8rer den litt ekstra eleganse og personalitet til antrekkene dine.  \n  \n  \nAv **BERRARD**- 08/03/18\n\nglad\n\nDet var akkurat det jeg lette etter, en kvalitet slips for \u00e5 knytte seg selv, et vintageutseende, og med en liten stoffpose for \u00e5 beskytte den. Jeg er glad.\n\n\nveldig mallegra i fantasi egnet for uformelle anledninger\n\nSelv om stoffet ikke er veldig mykt, er det en god pris / kvalitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53202bfd-3b78-451d-911f-39d7da02a8e8"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/2016/06/05/kautokeino-og-nye-forsyninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:30Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Kautokeino og nye forsyninger\n\n5\\. juni 2016 Trygve Berentzen\n\nDag 15 \u2013 4. juni\n\nHotellfrokost\u2026 det er godt det. Vi sitter i frokostbuffeten i timesvis og inntar kalorier. Hviledagen kjennes ut for beina v\u00e5re at dette var p\u00e5 h\u00f8y tid, og vi skal nyte hver en time av denne dagen. Etter hvert ruslet vi ned p\u00e5 Coop jernvaren som virker \u00e5 ha alt fra leker til vinmopol, og ikke minst posten. I dette depotet her kommer mye gode forsyninger fra mange av v\u00e5re gode sponsorer.\n\n\n\nTil turen er vi blitt sponset med energibarer fra Eat Naturals, og det skal bli godt \u00e5 fylle sekkene v\u00e5re med disse gode n\u00e6ringskildene som er lett \u00e5 hente frem i sm\u00e5pauser. Det er helt avgj\u00f8rende for energiniv\u00e5et v\u00e5rt og ikke minst hum\u00f8ret at vi f\u00e5r tilstrekkelig med n\u00e6ring, og frem til n\u00e5 har disse energibarene fra Eat Naturals v\u00e6rt helt suverene.\n\n\n\nEn stor takk til Monica \u00c5kvik hos Norgesm\u00f8llene som har hjulpet oss med frokostgr\u00f8t i porsjonspakker og som er ypperlig til v\u00e5rt bruk.\n\n\n\nVi er ogs\u00e5 sponset med sunn og god n\u00e6ring fra naturalis.no med alt fra t\u00f8rkede bl\u00e5b\u00e6r (bl\u00e5b\u00e6rene er super gode og smaker ypperlig sammen med frokostgr\u00f8t) og n\u00f8tter til algetabeletter og Roo-bar energibarer. Dette er med \u00e5 p\u00e5 gi viktige og n\u00e6ringsrike variasjoner i frokostgr\u00f8ten v\u00e5r med litt t\u00f8rket frukt til dette m\u00e5ltidet.\n\n\n\nVi er ellers sponset med kaffi fra Friele, mye god spekemat fra Vossakj\u00f8t og Tommy Lyssand p\u00e5 Kiwi Gudridflaten har sendt med oss en god del sjokoladeplater.\n\n\n\n\n\n  \nTusen takk for all god sponsing\\!\n\nDagen avsluttes med reinsdyrpizza og kortspill p\u00e5 hotellet, og vi er snart klar for \u00e5 oppleve mer flott natur, og snart er det Reisadalen nasjonalpark som st\u00e5r for tur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13b230f1-8e80-4585-b4b8-61424c2e65f4"}
+{"url": "http://www.hockeydrakter.com/blog/fletcher-claude-giroux-er-den-eneste-veteranen-han-ikke-vil-handle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:36Z", "text": "# Billige NHL Drakter\n\n\n\n# Fletcher: Claude Giroux er den eneste veteranen han ikke vil handle\n\nThe 2007 2nd overall utkast har v\u00e6rt p\u00e5 brann for Philadelphia Flyers p\u00e5 offensiv nylig, og laget vil se etter mer av det samme som de tar p\u00e5 New York Rangers. Flygerne kom inn 14 poeng av den siste playoff-spotten i Eastern Conference, og Fletcher er forberedt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re endringer innen handelsfristen den 25. februar. Hvem vil b\u00e6re **Philadelphia Flyers Drakt** etter denne overf\u00f8ringen?\n\nDet er verdt nevnt at James van Riemsdyk har scoret mange. James van Riemsdyk snakket sitt fjerde karrierehattestick for \u00e5 l\u00f8fte verten Philadelphia Flyers forbi Minnesota Wild 7-4 p\u00e5 mandag, 14. januar. Van Riemsdyk driver for tiden en tre-poengspennstripe, som gir totalt syv poeng (5 m\u00e5l, 2 assisterer) i l\u00f8pet av dette spekteret. Van Riemsdyks f\u00f8rste tally, et power-play m\u00e5l med 7:56 igjen i f\u00f8rste periode, sl\u00e5tt tidevannet etter at Minnesota hoppet til en rask 2-0 ledelse.\n\nClaude Giroux har blitt holdt meningsl\u00f8s i sine to siste kamper, noe som er noe overraskende, forutsatt at de gode offensiv forestillingene har v\u00e6rt i gang i det siste. Fans i **hockey drakt** tror fortsatt p\u00e5 ham. Fletcher sa ogs\u00e5 at All Star-senteret og lagkapten Claude Giroux er den eneste veteranen han ikke vil handle. Flyers vil h\u00e5pe \u00e5 tjene sin 21. vintersesong i denne kampen mot Rangers p\u00e5 veien. Puck-drop er satt for 7:30 PM EST.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78adaa31-881e-4161-af3e-a6753f7761dd"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/ultima-soker-direktor-i-ett-ars-engasjement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:39Z", "text": "# ULTIMA s\u00f8ker direkt\u00f8r i ett \u00e5rs engasjement\n\nN\u00e5v\u00e6rende direkt\u00f8r, Geir Johnson, skal ut i permisjon. En ny direkt\u00f8r er \u00f8nsket p\u00e5 plass allerede 1. januar.\n\n\n\nUltima logo 2008\nEn pressemelding fra festivalen lyder som f\u00f8lger:\n\n\"V\u00e5r direkt\u00f8r skal ut i permisjon, og festivalen s\u00f8ker av den grunn etter vikar i stillingen fra\n\n1\\. januar 2009, varighet ett \u00e5r. Vi \u00f8nsker en person med musikkfaglig og administrativ kompetanse, internasjonal orientering og gode samarbeidsegenskaper. Ved vurderingen av s\u00f8kere vil vi legge vekt p\u00e5 gode kunnskaper om norsk og internasjonal samtidsmusikk og relaterte kunstformer.  \n****\n\nAnsvar og oppgaver:  \n  \nDirekt\u00f8ren er festivalens daglige og kunstneriske leder  \nDirekt\u00f8ren har ansvaret for festivalens kunstneriske program  \nDirekt\u00f8ren har ansvar for \u00e5 videreutvikle et godt samarbeid med internasjonalt, nasjonalt og lokalt kunstliv, offentlige myndigheter, sponsorer og andre samarbeidspartnere\n\nFor mer informasjon, ta kontakt med \u00f8konomisjef Alf Gregusson p\u00e5 tlf. 906 06 681 eller styreleder Stein Olav Henrichsen p\u00e5 tlf. 913 80 557.\n\nS\u00f8knad med CV og referanser sendes innen 6. januar 2009 til email@example.com.\n\nTiltredelse: Etter avtale.\n\nPublisert: 11.12.2008\n\n  -  Ragnhild Berstad vinner av Arne Nordheims Komponistpris 2008\n    \n    \u00a02008-10-20 11:26:53\n    \n    Arne Nordheims komponistpris 2008 ble l\u00f8rdag tildelt den norske komponisten Ragnhild Berstad. Prisen er p\u00e5 110 000 kroner. Rannveig Getz Nordheim, Arne Nordheims ektefelle, overrakte prisen p\u00e5 en konsert med Cikada i regi av Ultimafestivalen.\n\n  -  Sterkt perspektiv p\u00e5 d\u00f8dsstraff\n    \n    \u00a02008-10-20 09:31:39\n    \n    Cecilie Ore har saman med dramaturg Bibbi Moslet funne fram til ei rekkje utsegn fr\u00e5 d\u00f8dsd\u00f8mde. Fredag vart \"Dead Beat Escapement\", tinga av Den Norske Opera & Ballett, urframf\u00f8rt. \u00abDead Beat Escapement\u00bb r\u00f8skar i eit verdsaktuelt tema samstundes som den konvensjonelle operaforma vert utforska, skriv Ballades utsende om verket, som meiner framsyninga balanserer h\u00e5rfint mellom den potensielle objektive distansen og overveldande sentimentalitet.\n\n  -  Utamde landskap?\n    \n    \u00a02008-10-17 17:29:52\n    \n    KONSERTMELDING: Saman med klarinettistane Peter Br\u00f6tzmann og Frode Gjerstad samt sopran Ellen Aagaard, sto Nordic Voices bak urframf\u00f8ringa av eit heilaftans verk p\u00e5 Ultima i g\u00e5r. - Med \"Wild Spaces\" baud \u00d8yvind Torvund p\u00e5 ei vell av lydlege nyansar, fr\u00e5 abrupte impulsar til bastante klangp\u00e5lar og meir diffuse vokaliser. Her fanst ei mengd fint teikna abstrakte rom \u2013 men som kanskje ikkje romma den villskap som tittelen indikerer? sp\u00f8r Ballades meldar her.\n\n  - \") Al Kamandjati \u2013 Ei engasjert beretning\n    \n    \u00a02008-10-15 10:49:55\n    \n    KONSERTMELDING: \"Etter Oslo burde vi v\u00e6rt gode venner, men vi er det ikke\" uttalte ein palestinar i framsyninga \"Al Kamandjati \u2013 fiolinisten\" p\u00e5 s\u00f8ndag. Utsegnet konstaterte den stadige konflikta som r\u00e5der mellom de palestina territoriene og staten Israel \u2013 men i stort var Al Kamandjati fokusert kring andre tankar enn fiendskap. - Framsyninga balanserte h\u00e5rfint mellom det private og det generelle, mellom det nostalgiske og den brutale r\u00f8ynda \u2013 og var av ein slik karakter at den vanskeleg kunne sj\u00e5ast med uengasjerte augo, meiner Ballades meldar.\n\n  -  I Stockhausens utopiske univers\n    \n    \u00a02008-10-09 18:04:59\n    \n    KONSERTMELDING: Karlheinz Stockhausen gjekk bort i desember i fjor, og f\u00e5r st\u00e5 i fokus gjennom fire konsertar under \u00e5rets festival. S\u00e5 langt har presentasjonane give meirsmak, og utgjer eit f\u00f8rebels h\u00f8gdepunkt ved \u00e5rets festival, meiner Ballades meldar p\u00e5 Ultima. - Ut\u00f8varane gjennomf\u00f8rte med overtyding; deira dedikerte utforsking skal sitja i minnet lenge, skriv ho om den f\u00f8rste norske framf\u00f8ringa av \"Mikrophonie 1\".\n\n  -  H\u00f8gt niv\u00e5, manglande tilretteleggjing\n    \n    \u00a02008-10-06 14:41:17\n    \n    KONSERTMELDING: - Opningshelga under \u00e5rets Ultimafestival baud p\u00e5 fleire gode inntrykk. Me fekk mellom anna stadfesta eit h\u00f8gt niv\u00e5 hj\u00e5 det ni \u00e5r gamle Bod\u00f8 Sinfonietta, stifta kjennskap til fl\u00f8ytevirtuos Elisabeth Eide og bevitna at Oslo Sinfonietta reiser p\u00e5 turne til Porto og Paris med eit stemningsfullt og humoristisk repertoar. Men den manglande programkommentaren er eit sakn, skriv Ballades meldar etter konsertane denne helga.\n\n  - \") Pluralismene \u2013 Lever de?\n    \n    \u00a02008-10-01 14:19:10\n    \n    ULTIMA PROGRAMERKL\u00c6RING: Det er i erkjennelsen av at den beste musikken fortsatt er en motstandens musikk, at ULTIMA 2008 st\u00e5r i pluralismenes tegn. Ikke den ene motstanden, men de mange, der kravet om mange verdensbilder og retninger utfordrer vanetenkningen, som helst vil ha virkeligheten p\u00e5 geledd, forst\u00e5elig, gjenkjennelig, kalkulerbar..., skriver direkt\u00f8r Geir Johnson.\n\n  - \") Flater ut\n    \n    \u00a02008-10-02 14:18:49\n    \n    KOMMENTAR: - Problemet med Ultimafestivalen er ikke at den er for smal. Den er blitt for lang og flat, skriver Astrid Kvalbein i denne kommentaren, som f\u00f8rst ble publisert i Aftenposten onsdag. Kvalbein mener Ultimas presentasjon av ny musikk er mer preget av gammel vane enn av uventede valg, og at festivalen er blitt mer opptatt av mengde enn av \u00e5 formidle en kunstnerisk profil. Derfor ser hun en ironi i at \u00e5rets tema er pluralisme.\n\n  - \") Ultima: \u2013 Stiller i en egen klasse\n    \n    \u00a02008-10-01 13:51:44\n    \n    Festivalsjef Geir Johnson sier til Aftenposten i dag han har ingen ambisjoner om \u00e5 f\u00e5 flere publikummere utover de 20.000 som er budsjettert.\n\n  - \") Positiv publikumsunders\u00f8kelse\n    \n    \u00a02008-12-17 10:26:44\n    \n    Ultimafestivalen har for f\u00f8rste gang gjennomf\u00f8rt en uavhengig markedsunders\u00f8kelse. If\u00f8lge b\u00e5de den og festivalbes\u00f8ket er publikum forn\u00f8yde med Ultima 2008.\n\n  - \") Lars Petter Hagen overtar sjefsstolen\n    \n    \u00a02009-01-14 14:40:39\n    \n    INTERVJU: Lars Petter Hagen ble i dag engasjert i stillingen som direkt\u00f8r og kunstnerisk leder i samtidsmusikkfestivalen Ultima for 2009. \u2013 Det finnes mye bra energi b\u00e5de i institusjonene og i undergrunnen av musikklivet i Norge og internasjonalt i dag. Det er en spennende utfordring \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 legge til rette for at visjonene og ideene p\u00e5 den scenen skal f\u00e5 komme ut i offentligheten og f\u00e5 m\u00f8te et s\u00e5 bredt publikum som mulig, sier Hagen til Ballade.\n\n\n\n##### EU forbyr svarteb\u00f8rs-bots\n\nI Norge kalles det svarteb\u00f8rs. N\u00e5 forbyr EU superraske bots som videreselger konsertbilletter til overpris.\n\n\n\n##### Monstr\u00f8st vakkert\n\nHedvig Mollestads tingingsverk til \u00e5rets Vossa Jazz har f\u00e5tt navnet *Ekhidna*, etter et monster i gresk mytologi som er halvt kvinne, halvt slange. Halvdelsmetaforer til tross \u2013 verket er en perfekt helhet.\n\n\n\n##### Kulturr\u00e5det: Vil kompensere klimakutt p\u00e5 turneer og festivaler\n\nMilj\u00f8samvittigheten brer seg blant musikere. N\u00e5 varsler Kulturr\u00e5det nye st\u00f8tteregler som favoriserer turneer med lavt klimautslipp.\n\n\n\n##### Scenekunsten sentral for Kristianias universitetsbygging\n\nRegjeringens skjerpede krav til private h\u00f8yskoler, og H\u00f8yskolen Kristianias ambisjoner p\u00e5 scenekunstfeltet, g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd n\u00e5r Kristiania overtar Musikkteaterh\u00f8yskolen.\n\n\n\n##### Stort konsertprogram, store forventninger\n\n\u2013 Vi ser etter artister som pusher grenser, sier Maria Utsi, direkt\u00f8r i Festspillene i Nord-Norge .\n\n\n\n##### Ballade tar p\u00e5skeferie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e21d02a0-2813-475b-88b4-16b4aff7a6ea"}
+{"url": "https://dailystory.no/2018/09/07/feels-like-home/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:18Z", "text": "\n\n  Tone Damli  7. september 2018  Hverdag \n\n# Feels like home\\!\n\n\n\nDagane flyr her p\u00e5 Gran Canaria, og eg trives kjempegodt- b\u00e5de med jobben og plassen eg bur p\u00e5\\! Eg var ganske spent p\u00e5 om eg ville syns at tiden kom til \u00e5 g\u00e5 sakte her, 7 veker er jo ganske lenge, men det er faktisk stikk motsatt. Akkurat no er det dette som er heime, eg begynna \u00e5 bli lommekjent i omr\u00e5det eg bur i og stortrives. Mangla berre kj\u00e6resten min, men han kjemme heldigvis p\u00e5 ein snarvisitt p\u00e5 l\u00f8rdag\\!\\! Gleda meg ekstremt til \u00e5 sj\u00e5 han att.\n\n\n\nNo har eg to fridagar fra jobb, f\u00f8r det braka laus igjen p\u00e5 s\u00f8ndag. Det blir godt med eit par dagar der eg berre kan henge og kose meg med Billie, mamma, AG, Henrikke- og snart Markus.\n\n**\u00d8nsker alle ei fin helg\\! \ud83d\ude42**\n\n  \n\n\n    \n    Jan Ole on 8. september 2018 at 17:09\n    Eg kan vedda ganske mykje p\u00e5 at Markus saknar dei to flotte jentene sine MINST lika mykje som de saknar han. Du er ein kjempeflink programleiar, sj\u00f8lvom me ser deg litt lite.\n      - 4\n        \n        Tone Damli on 9. september 2018 at 11:30\n        Tusen takk, Jan Ole \\<3\n3.  5\n    \n    Charlotte on 8. september 2018 at 18:54\n    Nydelig\\! \ud83d\ude42  \n    Veldig stas \u00e5 se deg i Love island\\! Du er en utrolig dyktig programleder \ud83d\ude42\n      - 6\n        \n        Tone Damli on 9. september 2018 at 11:30\n        Tusen takk \\<3\n    \n        \n        \u00c5, tusen takk\\! Det var veldig hyggelig \ud83d\ude42\n\n  - \n\n## Tone Damli\n\n  - \n\n## Bertine Zetlitz\n\n## AG Starheim\n\n  - \n\n## Annema Refsnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7dae9b9-e1fa-4aa1-b57f-c44034f97729"}
+{"url": "http://aomoi.net/blogg/2007/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:50Z", "text": "## Caritas' \u00f8nske om \u00e5 forandre verden \u2013 er det realistisk?\n\nsep 302007\n\n\u00a0\nI noen uker n\u00e5 har \u00e5rets Caritas-s\u00f8ndag blitt kunngjort p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te (les her): **Vi forandrer verden \u2013 sammen\\!** I tekstene som s\u00e5 siteres fra Caritas, er ogs\u00e5 disse noks\u00e5 politiske formuleringene brukt:\n\n*V\u00e5r verden er grunnleggende urettferdig \u2013 mens noen lever i trygghet og overflod, opplever mange flere fattigdom, krig og katastrofer. Derfor m\u00e5 verden forandres. \u2026*\n\nGlobal rettferdighet forutsetter en global \"omfordeling\". I kampen mot fattigdom m\u00e5 vi derfor f\u00f8lge to strategier. Vi m\u00e5 lindre den n\u00f8den som finnes gjennom n\u00f8dhjelp og langsiktig bistand, og vi m\u00e5 arbeide for \u00e5 forandre den urettferdige verdensorden som tilgodeser de f\u00e5 og lar flertallet lide. Caritas \u00f8nsker \u00e5 bidra til denne \"omfordelingen\". Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 forandre verden.\n\nKristne har utvilsomt en plikt p\u00e5 seg til \u00e5 hjelpe de fattige, og vi m\u00e5 aldri overse de fattige og lidende og stenge hjerte og lommebok for dem. Likevel er det flere ting i formuleringene til Caritas jeg ikke kan v\u00e6re med p\u00e5; \"forandre verden\", \"omfordeling\" og en ganske upresis bruk av \"urettferdighet\" og \"skyld\". Slike politisk ord brukte jeg selv for 20 \u00e5r siden, men alts\u00e5 ikke n\u00e5 lenger.\n\nMitt syn er at kristne har plikt p\u00e5 seg til \u00e5 hjelpe de fattige \u2013 b\u00e5de med n\u00f8dhjelp og en utviklingshjelp som i praksis gir gode resultater \u2013 men n\u00e5r det gjelder hva slags politiske f\u00f8ringer man her stiller seg bak, s\u00e5 er kristne fri til \u00e5 velge det de har tro p\u00e5. Det er ikke bare en verdensvid, sosialistisk omfordelingsstrategi som er det eneste alternativet. (For \u00e5 sette det p\u00e5 spissen.)\n\n## S\u00f8ndagens tekster \u2013 om v\u00e5rt forhold til de fattige\n\nsep 302007\n\n\u00a0\n*Ve dem som sitter trygge p\u00e5 Sion og sorgl\u00f8se p\u00e5 Samarias fjell, de ligger p\u00e5 elfenbensbenker og strekker seg p\u00e5 divaner, de spiser lam fra saueflokken og gj\u00f8kalver fra buskapen. De skr\u00e5ler til harpetoner og finner opp instrumenter slik som David gjorde. De drikker vin av offersk\u00e5ler og salver seg med den beste olje, men s\u00f8rger ikke over Josefs skade. Derfor skal de n\u00e5 f\u00f8res bort, fremst blant fangene; da blir det slutt p\u00e5 skr\u00e5let fra dem som ligger og drar seg.*\n\nF\u00f8rste lesning i dag er tatt fra profeten Amos kapittel 6, og kritiserer mennesker som koser seg med all sin velstand, uten \u00e5 tenke p\u00e5 andres problemer. Andre tekster fra Amos og andre profeter tar ogs\u00e5 opp, og ford\u00f8mmer, rike som bevisst undertrykker og holder de fattige nede.\n\nEvangelieteksten i dag, fra Lukas 16,19-31, er den kjente teksten om Lasarus og den rike mannen \u2013 om hvordan den rike ikke brydde seg om \u00e5 hjelpe den lidende, og etter sin d\u00f8d endte opp i d\u00f8dsriket: *  \nDet var en rik mann som kledde seg i purpur og fineste lin og levde i fest og glede dag etter dag. Men utenfor porten hans l\u00e5 det en fattig mann som hette Lasarus, full av verkende s\u00e5r. Han \u00f8nsket bare \u00e5 f\u00e5 mette seg med det som falt fra den rikes bord. Og hundene kom og slikket s\u00e5rene hans. S\u00e5 d\u00f8de den fattige, og englene bar ham til Abrahams fang. Den rike d\u00f8de ogs\u00e5 og ble begravet. Da han slo \u00f8ynene opp i d\u00f8dsriket, hvor han var i pine, s\u00e5 han Abraham langt borte og Lasarus ved hans side. \u2026*\n\n## B\u00f8rre Knudsens kamp mot fosterdrapsloven \u2013 viktig systemkritikk\n\nsep 282007\n\n\u00a0\n  \nDen katolske, skarpskodde teologen og firebarnsmoren Eivor Oftestad har f\u00e5tt trykket en interessant artikkel i Dagbladet om B\u00f8rre Knudsen. Her skriver hun bl.a.:\n\n*Det B\u00f8rre Knudsen er blitt mest kjent for blant folk flest, er sine udannede aksjoner mot det som ble kalt fosterdrap. Han insisterte p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re fosteret til ubehaget tok de fleste av oss.*\n\nDa allmennheten fokuserte p\u00e5 virkemidler i stedet for sakens kjerne, f\u00f8rte det til at Knudsen ble marginalisert i stedet for \u00e5 bli lyttet til. Jeg er av den mening at han ikke kan klandres for det, man h\u00f8rer som kjent det man vil h\u00f8re. Og hva var s\u00e5 sakens ubehagelige kjerne?\n\nFriheten i den liberale stat har en pris, det er en frihet p\u00e5 bekostning av andre menneskers liv. B\u00f8rre Knudsens aksjoner kan ikke bare avfeies som fundamentalisme, men **m\u00e5 tolkes som systemkritikk**.\n\nKnudsens budskap er s\u00e5re enkelt. Et av hans gjentatte argumenter lyder som f\u00f8lger: hvert menneske g\u00e5r rundt med en navle, et arr som minner oss om at vi selv har v\u00e6rt et foster i mors mage. Gud selv (dvs. Kristus \u2013 min ommentar) har en navle\\! Han ble selv et foster og var avhengig av sin mor Marias omsorg. Hvordan kommuniserer dette budskapet med r\u00e5dende ideologi og politikk?\n\n## Italienske biskoper tar opp pavens dokument om den gamle messen\n\nsep 282007\n\n\u00a0\nDe sentrale biskopene Giuseppe Betori og Angelo Bagnasco i Den italienske bispekonferansen har uttalt seg om pavens skriv om den gamle messen, og legger aller st\u00f8rst vekt p\u00e5 at liturgien m\u00e5 skapes og utvikles p\u00e5 organisk m\u00e5te, ikke gjennom plutselig brudd. (Men n\u00e5r jeg n\u00e5 i det siste har lest en del om det som skjede med liturgien p\u00e5 60-tallet, er det nettopp de dramatiske forandringene som st\u00e5r sentralt.)\n\n*What the Pope urges us to adopt, beyond the cultural forces to which it is inevitably subject, is really an inclusive, not confrontational, key of interpretation. In the history of liturgy, as in the life of the Church, there is \"growth and progress, but no rupture\", as he already took the opportunity to affirm in an address to the Roman Curia on 22 December 2005. On that occasion, in fact, commemorating the 40th anniversary of the Second Vatican Council, he indicated as valid not \"the hermeneutic of discontinuity and rupture\", but rather that of \"reform, of renewal in continuity with the one subject, the Church\".*\n\nFather Z. har skrevet denne engelske oversettelsen, og han legger ogs\u00e5 til sine egne tanker/oppsummering:*  \n\\* For bishops and priests, don't pick and parse, but apply the provisions of Summorum Pontificum.  \n\\* Read the document for the Pope's thinking, without twisting it out of shape by your own agenda.  \n\\* In the tension between the Church's past experience in the face of exigencies and today's needs as we look forward, we must have an interpretive key, a hermeneutic of continuity. This is inclusive, not exclusive.  \n\\* What we do must not be reduced to personal preference or aesthetics. Instead, what we do must reveal Mystery. This was precisely the point of the sermon I gave on 14 September in the UK and what I have been writing about.  \n\\* The provisions of the Motu Proprio will function as a dynamic force within that tension of past/present/future. The fruit of that tension, as it is lived out in parishes, will eventually be a renewal of the whole of the Church's liturgy, and therefore her whole life. This expresses what I express using images like \"gravitational force\" and \"Marshall Plan.*\n\n## Morgenbladet trykker et intervju med B\u00f8rre Knudsen\n\nsep 282007\n\n\u00a0\nNoen av Morgenbladets artikler er tilgjengelige p\u00e5 nettet, bl.a. dette ferske intervjuet med B\u00f8rre Knudsen, som jeg her tar med utdrag fra:\n\n*\u2013 For nye ge\u00adne\u00adra\u00adsjo\u00adner: For\u00adklar kort grun\u00adnen til din mot\u00adstand mot abort\u00adlo\u00adven av 1978.  \nMan skyl\u00adder bar\u00adnet i mors liv den sam\u00adme be\u00adskyt\u00adtel\u00adse som man selv had\u00adde trengt i sam\u00adme si\u00adtua\u00adsjon. Det er gjen\u00adsi\u00addig\u00adhets\u00adprin\u00adsip\u00adpet i etik\u00adken det\u00adte byg\u00adger p\u00e5, alt\u00ads\u00e5 \u00e5 gj\u00f8\u00adre mot din nes\u00adte hva du vil din nes\u00adte skal gj\u00f8\u00adre mot deg.*\n\n\u2013 Og det skal ikke v\u00e6re noen tvil om at vi n\u00e5 snak\u00adker med en fun\u00adda\u00admen\u00adta\u00adlist?  \nJeg me\u00adner men\u00adnes\u00adket st\u00e5r i sen\u00adtrum i hele uni\u00adver\u00adset. Jeg had\u00adde en gang en sterk opp\u00adle\u00advel\u00adse som tolv\u00ad\u00e5ring. En sterk opp\u00adle\u00advel\u00adse av at jeg var til. Og ikke bare det. Det var en opp\u00adle\u00advel\u00adse av at alt an\u00adnet, for \u00e5 v\u00e6re til, var av\u00adhen\u00adgig av at jeg var til. Det var p\u00e5 en helt spe\u00adsi\u00adell m\u00e5te en opp\u00adle\u00advel\u00adse av v\u00e6\u00adren. En opp\u00adle\u00advel\u00adse som jeg har holdt fast ved.\n\n\u2013 Det\u00adte tror jeg man\u00adge opp\u00adle\u00adver nett\u00adopp n\u00e5r vi er tolv. Men s\u00e5 be\u00adfol\u00adket du uni\u00adver\u00adset med \u00aben Her\u00adre som br\u00f8\u00adler og rei\u00adser seg bratt\u00bb, for \u00e5 si\u00adte\u00adre en av dine sal\u00admer?  \nJa, jeg tror nem\u00adlig ogs\u00e5 at det er et st\u00f8r\u00adre jeg. Han som sier \u00abjeg er den jeg er\u00bb, han som hol\u00adder det hele sam\u00admen og som er Her\u00adren. Jeg kan ikke skj\u00f8n\u00adne at man kan skyl\u00adle Guds\u00adtan\u00adken ut av \u00f8y\u00adne\u00adne uten \u00e5 hav\u00adne i den to\u00adta\u00adle ab\u00adsur\u00addi\u00adtet. N\u00e5r et barn abor\u00adte\u00adres, s\u00e5 er det guds\u00adtan\u00adken som abor\u00adte\u00adres. Det blir der\u00adfor en trus\u00adsel mot min egen tro.\n\n\u2013 Hvem har v\u00e6rt din ho\u00adved\u00adfi\u00aden\u00adde i sak?  \nBert\u00adhold Gr\u00fcn\u00adfeld var nok vik\u00adtig b\u00e5de som ideo\u00adlog og ved at han la mye til ret\u00adte for Ar\u00adbei\u00adder\u00adpar\u00adti\u00adet. Det ei\u00aden\u00addom\u00adme\u00adli\u00adge var jo at han egent\u00adlig had\u00adde sam\u00adme grunn\u00adhold\u00adning som meg. Han men\u00adte fos\u00adte\u00adret had\u00adde krav p\u00e5 be\u00adskyt\u00adtel\u00adse, men Gr\u00fcn\u00adfeld men\u00adte at vi al\u00adle\u00adre\u00adde gjen\u00adnom tid\u00adli\u00adge\u00adre lov\u00adgiv\u00adning had\u00adde gitt av\u00adkall p\u00e5 den to\u00adta\u00adle be\u00adskyt\u00adtel\u00adse av fos\u00adte\u00adret. Be\u00adskyt\u00adtel\u00adsen var der\u00adved s\u00e5 re\u00adla\u00adti\u00advi\u00adsert at man like godt kun\u00adne over\u00adla\u00adte til den en\u00adkel\u00adte kvin\u00adne \u00e5 av\u00adgj\u00f8\u00adre det, men\u00adte han.\n\n\u2013 M\u00f8t\u00adte du kir\u00adke\u00admi\u00adnis\u00adter Ei\u00adnar F\u00f8r\u00adde som av\u00adsat\u00adte deg, el\u00adler stats\u00admi\u00adnis\u00adter Gro Har\u00adlem Brundt\u00adland, den sto\u00adre kvin\u00adne\u00adfri\u00adgj\u00f8\u00adrer?  \nJeg for\u00ads\u00f8k\u00adte en gang \u00e5 inn\u00adle\u00adde en sam\u00adta\u00adle med Har\u00adlem Brundt\u00adland. Det gjaldt de han\u00addi\u00adkap\u00adpe\u00addes si\u00adtua\u00adsjon, og hvor\u00addan de vil kun\u00adne opp\u00adle\u00adve sp\u00f8rs\u00adm\u00e5\u00adlet om \u00e5 fjer\u00adne fost\u00adre man ikke \u00f8ns\u00adker. Hun sa bare \u00ab\u00e5 det er van\u00adske\u00adlig, \u00e5 det er s\u00e5 van\u00adske\u00adlig\\!\u00bb Der s\u00e5 jeg ikke an\u00adnet enn den over\u00adkj\u00f8r\u00adte kvin\u00adne\u00adlig\u00adhet til og med hos stats\u00admi\u00adnis\u00adter Brundt\u00adland.\n\n\u2013 Hvem av dine mot\u00adstan\u00adde\u00adre i sak har du hatt st\u00f8rst re\u00adspekt for?  \nDet m\u00e5t\u00adte fak\u00adtisk ogs\u00e5 v\u00e6re den sam\u00adme Bert\u00adhold Gr\u00fcn\u00adfeld. Mer\u00adke\u00adlig nok. Han var p\u00e5 man\u00adge m\u00e5\u00adter sel\u00adve ideo\u00adlo\u00adgen bak det hele, som Har\u00adlem Brundt\u00adlands r\u00e5d\u00adgi\u00adver i den\u00adne sa\u00adken. Men han had\u00adde en spi\u00adri\u00adtua\u00adli\u00adtet som var ek\u00adsep\u00adsjo\u00adnell. Han ba meg fle\u00adre gan\u00adger med hjem, men det falt seg ikke slik at jeg et\u00adter\u00adkom \u00f8ns\u00adket, men vi had\u00adde li\u00adke\u00advel in\u00adter\u00ades\u00adsan\u00adte sam\u00adta\u00adler. Jeg be\u00adkla\u00adger dypt at han er d\u00f8d. Han im\u00adpo\u00adner\u00adte meg.\n\n## Homoforkjemper er blitt katolsk menighetsr\u00e5dsleder\\!\n\n\nsep 272007\n\n\u00a0\nGanske sjokkerende nyheter i V\u00e5rt Land i dag \u2013 i papirutgaven. Her er en forkorta utgave av artikkelen:  \n*En av grunnleggerne av \u00c5pen Kirkegruppe (for lesbiske og homofile) ble nylig valgt til menighetsr\u00e5dsleder i katolske St. Hallvard menighet i Oslo. Han lover \u00e5 fortsette homofilikampen i sitt nye verv.*\n\n\"Jeg kommer til \u00e5 fortsette med arbeidet for aksept av homofilt samliv, ogs\u00e5 innenfor kirken,\" sier Aasmund Vik, (60), til V\u00e5rt Land. Vik tiltr\u00e5dte som menighetsr\u00e5dsleder i St. Hallvard 30. august i \u00e5r.\n\nV\u00e5rt Land skriver ogs\u00e5 at de har tatt kontakt med biskopen og fungerende sogneprest, og at ingen av disse to \u00f8nsker \u00e5 svare p\u00e5 om dette er problematisk eller kontroversielt.\n\n*Vik selv sier han har f\u00e5tt \"utelukkende positive\" reaksjoner fra folk i menigheten og ikke opplever det som problematisk \u00e5 st\u00e5 i bresjen for homofilikampen som menighetsr\u00e5dsleder:  \n\u2013 Selv om Den katolske kirke sentralt st\u00e5r for et annet\"?  \n\"Alts\u00e5, man har jo sin samvittighet Jeg har v\u00e6rt medstifter av \"Ogs\u00e5 vi er kirken\". Vi er en del av kirken, vi er ingen rabulister.\"*\n\nSelv h\u00e5per jeg inderlig at Kirken presiserer sitt syn p\u00e5 disse sentrale moralske sp\u00f8rsm\u00e5lene s\u00e5 snart som mulig.\n\n## Den anglikanske kirke kan unng\u00e5 splittelse \u2013 de liberale bremser\n\nsep 272007\n\n\u00a0\nSist helg var det et viktig m\u00f8te i New Orleans, der man gjorde et siste fors\u00f8k p\u00e5 unng\u00e5 splittekse i den anglikanske kirkefamilien. Personer i min kones amilie i USA var involvert i m\u00f8tet (p\u00e5 konservativ side), s\u00e5 jeg har fulgt ekstra godt med p\u00e5 hva som skjedde. N\u00e5 skriver ogs\u00e5 V\u00e5rt Land om resultatene av samtalene:\n\n*Den amerikanske grenen av den anglikanske kirken avgjorde tirsdag ogs\u00e5 \u00e5 stanse praksisen med \u00e5 la lesbiske og homofile inng\u00e5 partnerskap. Tirsdagens avgj\u00f8relser kan bety at den episkopale kirken n\u00e5 unng\u00e5r \u00e5 m\u00e5ttet bryte med den anglikanske kirken p\u00e5 verdensbasis. \u2026*\n\nKonservative biskoper har krevd at den amerikanske grenen endrer sin praksis med \u00e5 vigsle homofile biskoper dersom den ikke ville bryte ut av det anglikanske fellesskapet. Da lederne innen den anglikanske kirken m\u00f8ttes i Afrika tidligere i \u00e5r, satte de en frist til 30. september for den amerikanske kirken til \u00e5 erkl\u00e6re at den ikke vil vigsle flere homofile biskoper eller velsigne flere partnerskap.\n\nTirsdag ble de episkopale lederne s\u00e5 enige om \u00e5 \u00abvise tilbakeholdenhet n\u00e5r det gjelder vigsling av kandidater til den episkopale kirken som har et levesett som utfordrer det st\u00f8rre kirkesamfunnets og som vil f\u00f8re til ytterligere press p\u00e5 kirkesamfunnet\u00bb. N\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om teksten er eksplisitt nok til at den godtas av kirkelederne ellers i verden. \u2026\n\nErkebiskopen av Canterbury, Rowan Williams, som er anglikanernes \u00f8verste religi\u00f8se leder, har fors\u00f8kt \u00e5 dempe gemyttene og har sagt at \u00abingen har stilt noe form for ultimatum\u00bb for amerikanerne. Men enkelte kirkeledere er langt hardere i sine ord. \"Hor er og blir hor,\" tordnet den nigerianske erkebiskopen Peter Akinola i en preken i USA s\u00f8ndag.\n\n## Pave Paul VI's trosbekjennelse \u2013 som jeg nylig kom over\n\nsep 262007\n\n\u00a0\nDet er mye vi ikke vet eller husker fra Kirkens liv og historie, og i dag \u2013 under forberedelsen av et katekesekurs jeg skal ha i kveld \u2013 kom jeg over et jubileum Kirken feiret for 40 \u00e5r siden: *\"I Dag avslutter vi feiringen av 1900-\u00e5rsminnet om apostlene Peters og Paulus' martyrd\u00f8d. Derved setter Vi sluttstreken for \u00abTroens \u00e5r\u00bb. Vi har viet dette \u00e5r de hellige apostlers minne, for \u00e5 vitne om V\u00e5r urokkelige vilje til trofast \u00e5 verne om den troens skatt 1 som de har overlevert oss, og styrke v\u00e5rt \u00f8nske om p\u00e5 en mer fullkommen m\u00e5te \u00e5 innrette v\u00e5rt liv i samsvar med den historiske epoke Kirken befinner seg i p\u00e5 sin pilegrimsferd midt i verden.\"*\n\nSlik skriver pave Paul VI, og han utgir p\u00e5 denne dagen en trosbekjennelse, og forklarer ogs\u00e5 hvorfor:  \n*N\u00e5r Vi gj\u00f8r det, er det i bevisstheten om den trosusikkerhet som r\u00e5der i visse moderne milj\u00f8er. De kan jo ikke unng\u00e5 \u00e5 bli p\u00e5virket av en verden i stadig forandring, hvor s\u00e5 mye som f\u00f8r ble betraktet som fastsl\u00e5tt, n\u00e5 blir trukket i tvil eller satt under debatt. Vi ser jo til og med katolikker v\u00e6re betatt av iveren etter \u00e5 skifte alt det som var, ut med noe nytt. Kirken er uten tvil forpliktet til alltid \u00e5 fortsette sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 trenge dypere inn i og \u00e5 fremstille den uransakelige rikdom i Guds hemmeligheter klarere og p\u00e5 en m\u00e5te som er tilpasset de stadig nye slektsledd. Men en m\u00e5 samtidig vise den st\u00f8rste omhu, n\u00e5r en vier seg forskningens uunnv\u00e6rlige oppgave, s\u00e5 en ikke r\u00f8rer ved troens l\u00e6resetninger. Det ville jo fremkalle, slik som vi dessverre er vitner til i dag, forvirring hos mange troende og gj\u00f8re dem r\u00e5dville.*\n\n## Biskopene m\u00e5 framfor alt v\u00e6re b\u00f8nnens menn, sier paven\n\nsep 262007\n\n\u00a0\nFredag i sist uke i Castelgandolfo m\u00f8tte pave Benedikt alle biskopene som hadde blitt ordinert i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret, og der delte han noen tanker med dem om hvordan b\u00f8nn m\u00e5 v\u00e6re fundamentet for deres apostoliske og pastorale tjeneste. (Fra Vatican Information Service.):\n\n*After highlighting how \"the chief place in the life of a successor to the Apostles must be reserved for God,\" the Pope told the bishops to reserve a special mention for priests in their prayers, \"that they may persevere in their vocation, faithful to the priestly mission with which they have been entrusted.*\n\n\"How edifying it is,\" he added, \"for each priest to know that his bishop \u2013 from whom he received the gift of priesthood or who is in any case his father and friend \u2013 remains close to him in prayer and affection, and is always ready to welcome him, listen to him, support and encourage him. Nor,\" he continued,\" in a bishop's prayers, should there ever be lacking a supplication for new vocations. They must be asked insistently of God, that He may call 'whom He will' to the sacred ministry.\"\n\n\"Where men and women are constantly rushing and lose themselves, where people live as if God does not exist,\" the Pope told the newly-consecrated bishops, \"create places and moments for prayer where, in silence, in listening to God through 'lectio divina,' in individual and community prayer, mankind can meet God and enjoy a living experience of Jesus Christ Who reveals the true face of the Father.\"\n\nThe Holy Father exhorted the bishops \"to make the cathedral an exemplary house of prayer, especially liturgical prayer, where the diocesan community united with their bishop can praise and thank God for His work of salvation, and intercede for all humankind.\"\n\n\"Be men of prayer,\" Benedict XVI concluded. \"In appealing to God for yourselves and for your faithful, have the trust of children, the boldness of a friend, and the perseverance of Abraham, who was tireless in his intercession.\"\n\n## B\u00f8rre Knudsen er blitt 70 \u00e5r \u2013 hedra for sitt arbeid\n\n\n\nB\u00f8rre Knudsen er blitt 70 \u00e5r, og har f\u00e5tt Parkinsons sykdom. Men i g\u00e5r ble han hedra med et festskrift, og V\u00e5rt Land referer fra pressekonferansen:  \n*\u2013 Men selv om jeg ryster, st\u00e5r Guds grunnvoll fast, konkluderte 70-\u00e5rsjubilanten B\u00f8rre Knudsen ved avslutningen av pressekonferansen der festskriftet \u00abSom en ild g\u00e5r \u00c5ndens ord\u00bb ble presentert mandag formiddag. \u2026*\n\nB\u00f8rre Knudsen takket sine venner for \u00ab\u00e5 ha p\u00e5skyndet en d\u00e5res kamp\u00bb:\n\n\u2013 Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 v\u00e6re et enfoldig Guds barn. Og jeg har f\u00e5tt erfare at det har b\u00e6rekraft. Det har ofte v\u00e6rt som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 vannet, og gang p\u00e5 gang har jeg opplevd at jeg holder p\u00e5 \u00e5 synke. Men Herren har b\u00e5ret meg gjennom alt, sa dagens 70-\u00e5rsjubilant med henvisning til den kamp han har f\u00f8rt.\n\nV\u00e5rt Lands redakt\u00f8r, Jon Magne Lund, skriver ogs\u00e5 at ingen blir uber\u00f8rt etter et m\u00f8te meg B\u00f8rre Knudsen. Det kan jeg selv skrive under p\u00e5, jeg m\u00f8tte ham selv ved tre anledninger tidlig p\u00e5 90-tallet.\n\nVL skriver ogs\u00e5: *Pater Kjell Arild Pollestad oppsummerte i et par korte setninger det mange av bokas 30 bidragsytere utdyper p\u00e5 trykk:*\n\n\u2013 Det norske kristenfolk av alle konfesjoner vil om noen generasjoner v\u00e6re like takknemlig for det B\u00f8rre Knudsen utrettet p\u00e5 19-hundretallet som for det Hans Nielsen Hauge utrettet p\u00e5 18-hundretallet. Det provoserende ved B\u00f8rre Knudsen er at han taler sant.\n\nB\u00f8rre Knudsen refererte i sitt innlegg de 17 punkter mot Lov om selvbestemt abort, som han offentliggjorde i Balsfjord presteg\u00e5rd 18. desember i 1978:\n\n\u2013 Jeg er ikke kommet til noe annet resultat i dag, konkluderte han.\n\n## Sv\u00e6rt dristig \u00f8kumenisk nattverdfeiring av biskop Kvarme\n\nsep 242007\n\n\u00a0\nV\u00e5rt Land skriver i dag at Oslos lutherske biskop, Ole Christian Kvarme, var med og leda nattverden under pinsevennenes 100-\u00e5rsfeiring i Oslo Spektrum i helga. Det er fint at lutheranere og pinsevenner kan vise enhet, men jeg syns nok Kvarme gikk noe over streken (sett fra luthersk synsvinkel) n\u00e5r han g\u00e5r inn i en setting som er s\u00e5 ulik Den norske kirkes liturgi, og feirer nattverd med folk som ser p\u00e5 nattverden som et rent symbolsk minnem\u00e5ltid.\n\n\n\nV\u00e5rt Land skriver bl.a.:  \n\"Biskop Kvarme og pastor ved pinsevennenes kultursenter i K\u00f8benhavn, Jarle Tangstad, forrettet i g\u00e5r sammen under nattverden i Oslo Spektrum. \u2013 Nattverden er et felles m\u00e5ltid for hele Guds folk, sa biskopen.  \nDen danske pastoren slo fast at verden i dag er b\u00e5de \u00e5ndelig sulten og t\u00f8rst. Og han fikk bekreftet p\u00e5standen da nesten alle de rundt 3000 som var samlet til familiegudstjeneste, tok del i den hellige m\u00e5ltidet.\"\n\n\n\nKontrasten til denne bloggens diskusjon om messefeiring de siste ukene kan knapt bli st\u00f8rre; avstanden til katolsk nattverdforst\u00e5else er enorm. (Men hvis noen vil skrive kommentarer her, ber jeg dem passe p\u00e5 spr\u00e5kbruken.)\n\n## S\u00f8ndagens tekster: Gud vil at alle skal bli frelst \u2013 v\u00e6r tro i sm\u00e5tt og i stort\n\nDagens 2. lesning er sentrale ord fra Paulus' f\u00f8rste brev til Timoteus 2,1-8, og den begynner slik:  \n*Og n\u00e5 formaner jeg dere framfor alt \u00e5 b\u00e6re fram b\u00f8nner og p\u00e5kallelse, forb\u00f8nner og takk for alle mennesker. Be for konger og alle som har en h\u00f8y stilling, s\u00e5 vi kan f\u00f8re et stille og fredelig liv, som er preget av gudsfrykt og vinner respekt. Dette er rett og godt for Gud, v\u00e5r frelser, han som vil at alle mennesker skal bli frelst og l\u00e6re sannheten \u00e5 kjenne. For det er \u00e9n Gud og \u00e9n mellommann mellom Gud og mennesker: mennesket Kristus Jesus, som gav seg selv som l\u00f8sepenge for alle.*\n\nEvangeliet er fra Lukas 16,10-13, og har et like klart budskap:  \n*Den som er tro i sm\u00e5tt, er ogs\u00e5 tro i stort, og den som er uredelig i sm\u00e5tt, er ogs\u00e5 uredelig i stort. Om dere ikke er tro n\u00e5r det gjelder pengene, som det hefter urett ved, hvem vil da betro dere de virkelige verdier? Og dersom dere ikke viser troskap med det som h\u00f8rer andre til, hvem vil da gi dere noe til eget eie? En trell kan ikke tjene to herrer. Han vil hate den ene og elske den andre, eller holde seg til den ene og forakte den andre. Dere kan ikke tjene b\u00e5de Gud og Mammon.*\n\n## Sjokkerende uttalelser om Den norske kirke \u2013 av biskop Odd Bondevik\n\nsep 222007\n\n\u00a0\nBiskop Bondevik sier til V\u00e5rt Land fredag at prester i Den norske kirke b\u00f8r la v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke veiledning hos homoliberale biskoper. Og et stykke nede i artikkelen er han til og med p\u00e5 en samtale om hvor lenge han kan bli v\u00e6rende i sin egen kirke\\! Uttalelsene er ekstra sterke i mine \u00f8rer fordi Bondevik er s\u00e5pass forsiktig som person, og jeg er lei meg n\u00e5r kirken jeg ble d\u00f8pt og oppdratt i g\u00e5r s\u00e5 grundig p\u00e5 ville veier. Les selv:\n\n*Biskop Odd Bondevik tar til orde for at bibeltro prester har minimalt med liberale biskoper \u00e5 gj\u00f8re og heller s\u00f8ker \u00e5ndelig veiledning andre steder. Selv vet ikke Bondevik hvor lenge han blir v\u00e6rende i Den norske kirke.*\n\nKravet om s\u00e5kalt alternativt tilsyn har dukket opp igjen de siste dagene, etter at mye tyder p\u00e5 at Den norske kirke gir innpass for to syn i den betente homofilisaken. Konservative prester truer med \u00e5 bryte kontakten med biskoper som st\u00e5r for det nye homofilisynet og \u00f8nsker alternativt tilsyn i bisped\u00f8mmer der biskopene st\u00e5r for en homofililiberal linje. \u2026\n\nBondevik sier til V\u00e5rt Land at han ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 situasjonen i Den norske kirke denne h\u00f8sten. Likevel ser han ikke for seg en masseutmeldelse av konservative kirkemedlemmer, selv om Kirkem\u00f8tet i november skulle \u00e5pne for ansettelse av homofilt samlevende prester.\n\n\u2013 Noen blir v\u00e6rende s\u00e5 lenge det er livsrom lokalt, vi vil f\u00e5 flere \u00abStorsaler\u00bb med teologisk begrunnelse, mens andre trekker seg tilbake og bli privatkristne. Men det er p\u00e5 h\u00f8y tid at vi slutter \u00e5 g\u00e5 rundt gr\u00f8ten: **Splittelsen er et faktum allerede. Noe annet er utenomsnakk og pynt**, sier Bondevik.\n\n\u2013 Hva tenker du om ditt eget medlemskap i Den norske kirke?\n\n\u2013 Jeg er ikke p\u00e5 vei til \u00e5 gi opp mitt medlemskap, men jeg f\u00f8lger utviklingen, svarer han.\n\n\u2013 Hva m\u00e5 til for at du ikke skal melde deg ut av Den norske kirke?\n\n\u2013 Jeg har to hovedkriterier og har hatt det lenge: Den dagen det legges ned forbud mot \u00e5 tale som Bibelen gj\u00f8r, for eksempel i etiske sp\u00f8rsm\u00e5l, er det ikke mulig \u00e5 bli der lenger. Situasjonen vil ogs\u00e5 v\u00e6re umulig den dagen det innf\u00f8res liturgier som er i strid med Bibelen. \u00c5 fastsette liturgier er en l\u00e6resak i v\u00e5r kirke. P\u00e5 den annen side er det ikke et kriterium for utmeldelse at det finnes vrangl\u00e6re i kirken. Det har det alltid v\u00e6rt i kirken, og i perioder har det v\u00e6rt en minoritet som har st\u00e5tt for bibelsk l\u00e6re, sier Bondevik.\n\nsep 222007\n\n\u00a0\nJeg fikk nettopp et langt og interessant innlegg p\u00e5 bloggen min \u2013 fra Hans Bj. \u2013 og gjengir her en hel del av inlegget med mine kommentarer. F\u00f8r jeg gj\u00f8r det, vil jeg presisere at jeg har valgt \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 lese den gamle messen som en ekstraordin\u00e6r form av v\u00e5r latinske ritus \u2013 for min egen del, og for troende som \u00f8nsker \u00e5 delta i ei slik messefeirning \u2013 men jeg har ingen tanker om \u00e5 gj\u00f8re dette til min ordin\u00e6re form for messefeiring. P\u00e5 litt lenger sikt har jeg ogs\u00e5 h\u00e5p om at den gamle messen kan p\u00e5virke den generelle messefeiringa i positiv retning, og muligens kan det bli noen forandringer i begge formene av v\u00e5r latinske ritus, om Kirken \u00f8nsker det.\n\nHans siterer mitt tidligere innlegg (her i hermetegn) som han s\u00e5 kommenterer:  \n\"Det er en st\u00f8rre bevissthet om Guds hellighet og sakramentets hellighet i den gamle messen, og det syns jeg er positivt og n\u00f8dvendig. Offeraspektet blir tydeligere vektlagt i den gamle messen, mens m\u00e5ltidsaspektet ofte har blitt altfor dominerende i moderne tid.\"\n\nJeg synes vi i dag har f\u00e5tt en god balanse mellom offeraspektet og m\u00e5ltidsaspektet. I 70 \u00e5rene kunne det nok enkelte steder bikke litt til ytterligheten. Men offeraspektet har sannelig til sine tider ogs\u00e5 f\u00e5tt overdreven oppmerksomhet. Jeg er enig i at en norsk katolsk h\u00f8ymesse, i alle fall om man bruker f\u00f8rste eukaristiske b\u00f8nn, oftest vil ha en god balanse mellom offeret og m\u00e5ltidet. Men i mange andre land (og ogs\u00e5 i noen kretser i Norge) st\u00e5r det sv\u00e6rt mye d\u00e5rligere til.\n\n## En tur til Bergen \u2013 lite blogging\n\nsep 202007\n\n\u00a0\nJeg reiser n\u00e5 til Bergen for et par dager. Jeg har et pastoralt oppdrag et stykke fra byen, og bes\u00f8ker venner i Bergen vi ikke har sett p\u00e5 ei stund, bl.a. en engelsk professor som underviser p\u00e5 UiB i \u00e5r \u2013 p\u00e5 norsk\\!\n\nDet blir sikkert ikke mye tid til datamaskinen.\n\n## Slutt for kristent menneskesyn i Norge\n\nsep 192007\n\n\u00a0\n\"Det kristne bidraget i v\u00e5rt samfunn har i stor grad v\u00e6rt \u00e5 sette en standard for det ikke-materielle menneskeverd. Den epoken ser vi slutten p\u00e5 n\u00e5.\"\n\nDet sa (den katolske) professoren i internasjonal politikk ved Universitetet i Oslo, Janne Haaland Matlary, da hun innledet til samtale om religionens rolle i det norske samfunn p\u00e5 et m\u00f8te i hovedstaden tirsdag morgen. (Referatet fins i avisa Dagen.)\n\n\u2013 Jeg vet ikke om vi kan gj\u00f8re noe med dette, fordi det snart bare er de \u00abutvannede\u00bb kristne tilbake, og de er ikke s\u00e5 opptatt av \u00e5 st\u00e5 i en kamp for slike verdier, sa Matlary.\n\nProfessoren viste til at en sykepleierstsudent i en hovedoppgave nylig stilte sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor vi ikke kan ta livet av multi-handicapede barn? I f\u00f8lge henne er de bare en belasting og har ingen nytte i samfunnet.  \n\u2013 Det er n\u00f8yaktig det samme synet man hadde i hendensk tid i Norge. De tusen \u00e5rene som er g\u00e5tt siden da har preget v\u00e5rt syn p\u00e5 at menneskeverdet ikke henger sammen med fysisk styrke og funksjonsdyktighet.  \n\u2013 Dette menneskesynet er hele tiden under press for \u00e5 marginaliseres, b\u00e5de \u00f8konomisk og normativt. Jeg tror at n\u00e5r kristendommen fases ut, s\u00e5 vil det store skillet ligger der. Det kommer til \u00e5 bli det store skillet i det etter-kristne samfunnet, slo Haaland Matlary fast.\n\nDet var tankesmia Civita, under ledelse av tidligere statsr\u00e5d Kristin Clemet, som inviterte til frokost og debatt. De andre innlederne var f\u00f8rsteamanuensis ved Senter for flerkulturelt og internasjonalt arbeid ved H\u00f8yskolen i Oslo, Lars Gule, og stortingsrepresentant Inge L\u00f8nning (H).\n\nL\u00f8nning pekte p\u00e5 at det som blir tilbake n\u00e5r den institusjonelle religionen gradvis forvitrer, er et ekte tomrom.  \n\u2013 Ethvert tomrom fylles, ikke bare i fysikkens verden. Det typiske i dagens Norge er at tomrommet fylles med de d\u00e5rligste restproduktene av amerikansk religi\u00f8sitet, som \u00e5rlig manifisteres i Alternativmessen.  \n\u2013 Den tiltrekker seg flere og flere moderne nordmenn som er opptatt av det den typen messer tilbyr: nemlig selvdigging p\u00e5 tusen forskjellige m\u00e5ter, sa teologiprofessoren og politikeren, og la til:  \n\u2013 Dette tomrommet fylles ogs\u00e5 med relativt ubestemmelige former for privat religi\u00f8sitet som s\u00f8ker sosialiseringsytringer. Fremdeles registreres det nye trossamfunn i Norge og det vil sansynligvis skje i \u00f8kende tempo i \u00e5rene som kommer.\n\n## Er messen bare et m\u00f8te med Gud, eller ogs\u00e5 en anledning til \u00e5 l\u00e6re?\n\nsep 192007\n\n\u00a0\n\nJeg skrev for noen uker siden her p\u00e5 bloggen \u2013 etter \u00e5 ha opplevd min f\u00f8rste tradisjonelle latinske messe \u2013 flere positive ting, men ogs\u00e5 f\u00f8lgende: \"Bibeltekstene lest p\u00e5 latin av presten, mens han st\u00e5r vendt mot alteret, syns jeg nok er det aller minst passende. Her b\u00f8r TLM l\u00e6re av den nye messen og lese bibeltekstene p\u00e5 et passende moderne spr\u00e5k, vendt mot folket.\"\n\nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt f\u00f8lgende svar p\u00e5 disse synspunktene:\n\n*Jeg leste litt p\u00e5 din blog og ble sl\u00e5tt av at du ser ut til \u00e5 tro at lesningene i den eldre ritusen betraktes som helt eller delvis didaktiske. Jag tror at dette er et temmelig sent synspunkt, som ikke egentlig er hva den eldre ritusen uttrykker. Kanskje ligger svaret p\u00e5 din forundring der? For egen del fors\u00f8ker jeg \u00e5 \u00e5pne meg for en annen forst\u00e5else n\u00e5r jeg n\u00e6rmer meg den eldre liturgien, litt p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r jeg bes\u00f8ker bysantinsk liturgi. Fors\u00f8ker man \u00e5 lese inn Paulus VI's liturgisyn i den eldre ritusen, da ender det nok med at man langsomt omformer den eldre romerske liturgien etter den paulinske. Den eldre liturgien har imidlertid st\u00f8rre slektskap med de \u00f8stlige ritene enn med Bugninis reform, i hvert fall mht. liturgisyn.*\n\nJeg har i utgangspunktet sans for sammenlingninga med bysantinsk liturgi, og ser umiddelbart at den gamle messen ligner en del p\u00e5 denne. P\u00e5 den annen side var prekenen (ut fra tekstene eller over et annet tema) ofte sv\u00e6rt sentral i s\u00f8ndagsmessene innenfor den latinske ritus, og den er jo utprega didaktisk. Jeg ser for meg muligheten av at bibeltekstene kan v\u00e6re i stor grad tilbedende eller meditative \u2013 heller enn didaktiske \u2013 men jeg er ikke overbevist om at det er det beste.\n\nPave Benedikt har snakka tydelig om at hele messen gjerne m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 latin, og gjerne med presten vendt mot Gud, bortsett fra ordets del, som gjerne/helst m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 morsm\u00e5let og vendt mot folket. Mine synspunkter her stemmer nok overens med mitt \u00f8nske om \u00e5 feire den gamle messen som ekstraordin\u00e6r form (som paven ogs\u00e5 tydelig har kalt den), og den nye messen (p\u00e5 verdig m\u00e5te, gjerne p\u00e5 latin) som ordin\u00e6r form.\n\n## Jeg \u00f8nsker \u00e5 feire den tradisjonelle latinske messen\n\nsep 192007\n\n\u00a0\nFor noen f\u00e5 dager siden kom jeg til den konklusjonen at jeg \u00f8nsker \u00e5 feire den tradisjonelle latinske messen, og jeg har ogs\u00e5 tatt noen initiativer for \u00e5 begynne \u00e5 l\u00e6re de tingene som er ulikt den nye messen, og for \u00e5 f\u00e5 tak i noe n\u00f8dvendig utstyr.\n\nDette er ei utvikling som har g\u00e5tt over kanskje to \u00e5r, men spesielt de siste seks m\u00e5nedene. I Italia v\u00e5ren 2006 ble jeg ganske forbl\u00f8ffa over hvor d\u00e5rlig messene ble feira mange plasser (ikke i Vatikanet, der var det mye bedre), og det fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan messene b\u00f8r feires. Da jeg kom til min nye menighet for et \u00e5r siden, var det ogs\u00e5 flere ting i messene her som ble gjort annerledes enn jeg var vant med, og som fikk meg til \u00e5 tenke. Ryktene om pavens motu proprio h\u00f8rte vi s\u00e5 nesten et helt \u00e5r, og muligens var det dette som fikk meg til (i april i \u00e5r) \u00e5 begynne \u00e5 feire private messer p\u00e5 latin i (den nye messen) april i \u00e5r. Da s\u00e5 pavens brev om den gamle messen kom ut i juli, var jeg positiv til det som stod der, men vurderte det egentlig ikke som aktuelt at jeg selv skulle feire messen i denne ekstraordin\u00e6re formen.\n\nMen n\u00e5 har jeg alts\u00e5 kommet til motsatt konklusjon, og hvorfor har jeg det? Jeg vil sikkert komme til st\u00f8rre klarhet etter hvert, men det dreier seg i alle fall om f\u00f8lgende punkter, om f\u00f8lgende ting jeg som prest \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 del i:\n\n\\* Det er en st\u00f8rre bevissthet om Guds hellighet og sakramentets hellighet i den gamle messen, og det syns jeg er positivt og n\u00f8dvendig.  \n\\* Offeraspektet blir tydeligere vektlagt i den gamle messen, mens m\u00e5ltidsaspektet ofte har blitt altfor dominerende i moderne tid.  \n\\* Denne m\u00e5ten \u00e5 feire messe p\u00e5 er en eldgammel tradisjon i Den katolske kirke \u2013 fra lenge f\u00f8r konsilet i Trent \u2013 og denne tradisjonen b\u00f8r ikke forsvinne.  \n\\* Den nye messen trenger impulser som gj\u00f8r den mer \u00e6rb\u00f8dig og opph\u00f8yet (siden det er den hellige Gud vi m\u00f8ter i messen), og den gamle messen kan her ha en positiv innflytelse p\u00e5 hele Den katolske kirke.  \n\\* Det er mennesker i Kirken i Norge som \u00f8nsker \u00e5 delta i den tradisjonelle latinske messen, og da trenger man prester som er i stand til og villige til \u00e5 feire den.\n\nJeg skriver mer om dette om ikke s\u00e5 lenge, bl.a. siden jeg ogs\u00e5 har problemer med enkelte aspekter ved den tradisjonalistiske bevegelsen.\n\n## Siste nummer av det katolske bladet 'Broen' kan leses her\n\nsep 182007\n\n\u00a0\n\nNummer 4 2007 av Broen er n\u00e5 lagt ut p\u00e5 nettet (i pdf-format) og KAN LESES HER.\n\nLederartikkelen handler om konflikten mellom Den katolske kirke og Amnesty International etter at sistnevnte har \u00e5pnet for abort, og en interessant, lang artikkel handler om 150 \u00e5r med ordenss\u00f8stre i Norge \u2013 som starter slik:\n\n*Det er i \u00e5r 150 \u00e5r siden de f\u00f8rste ordenss\u00f8stre slo seg ned i Norge igjen etter reformasjonen. Fra en sped begynnelse med to s\u00f8stre fra den franske kongregasjonen \"Filles du Coeur de Marie\" (Mariad\u00f8trene), til i dag hvor det samlet er omkring 160 ordenss\u00f8stre. Pioneren etablerte seg i Kristiania. Det var en fransk kongregasjon som kom til Norge via Sverige, men som bare var her i fem \u00e5r. Helt hvorfor de fant \u00e5 trekke seg tilbake s\u00e5 kort etter at de kom, g\u00e5r ikke klart frem av annalene, sier sr. Else-Britt Nilsen, som arbeider med ordenss\u00f8strenes historie i Norge i nyere tid. \"Det var tydelig at det var alvorlige vanskeligheter,\" sier hun, \"de var kommet for \u00e5 bidra til 'undervisning av pikene i menigheten og arbeid for et vakrere gudstjenesteliv'. Det siste klarte de visst, men skolen var ingen ubetinget sukssess.\" \u2026. \u2026..*\n\n## Oslo katolske bisped\u00f8mme kommer med en sv\u00e6rt negativ vurdering av forslaget til kj\u00f8nnsn\u00f8ytral ekteskapslov\n\nsep 182007\n\n\u00a0\n\"Lovforslaget i sin n\u00e5v\u00e6rende form representerer s\u00e5 alvorlige anslag mot samfunnets b\u00e6rende institusjoner \u2013 ekteskapet og familien \u2013 og mot v\u00e5r sivilisasjons viktigste verdier, at Oslo Katolske Bisped\u00f8mme tar fullstendig avstand fra det og ber om at lovforslaget trekkes umiddelbart tilbake,\" konkluderes det i uttalelsen. Bisped\u00f8mmets h\u00f8ring, som best\u00e5r av et hoveddokument og et vedlegg med fordypende perspektiver, kan oppsummeres med de f\u00f8lgende punkter (sitat fra dokumentet):\n\n*1. Forslagene ser helt bort fra barnets behov og barnets beste og kulminerer med \u00e5 diskriminere barn med lesbiske foresatte ut fra besvangringsmetode og genetisk helse.  \n2\\. Det naturlige utgangspunkt for barn, deres rett til \u00e5 komme til verden og vokse opp med sine biologiske foreldre, har absolutt prioritet. Endringsforslagene inneb\u00e6rer at barn blir sekund\u00e6re i forhold til voksnes \u00f8nsker, at de blir tingliggjort og med overlegg blir avsk\u00e5ret fra sitt biologiske opphav.  \n3\\. En forst\u00e5else av ekteskapet som l\u00f8ser det b\u00e5de fra \u00e5 v\u00e6re et forhold mellom en mann og en kvinne og fra deres felles reproduksjon og barneoppdragelse, rammer den objektive kjernen i det ekteskapet faktisk er og vil derfor v\u00e6re en alvorlig trussel mot dets eksistens.  \n4\\. Forslaget er ikke drevet frem av et positivt syn p\u00e5 ekteskapet som institusjon, som de homofile ogs\u00e5 b\u00f8r f\u00e5 ta del i. Det er grunn til \u00e5 tro, slik notatets egen statistikk viser, at denne retten i sv\u00e6rt begrenset grad vil bli benyttet.  \n5\\. Vesentlig svekkelse av ekteskapet og familien vil ha som f\u00f8lge at det offentlige etter hvert vil g\u00e5 inn og ta et prim\u00e6ransvar for barn, og den parallelle utvikling vil v\u00e6re fremvekst av et samfunn med en stadig mer dominerende statsmakt.  \n6\\. Endringene inneb\u00e6rer overgang til et samfunn basert p\u00e5 et livssyn hvor teknologi blir styrende og seksualitet og reproduksjon skilles fra hverandre.  \n7\\. Dersom endringene er ment \u00e5 skulle styrke de homofiles/lesbiskes plass i samfunnet, b\u00f8r det baseres p\u00e5 seri\u00f8s utredning og forskning. Forslaget om \u00e5 omdefinere partnerskap til ekteskap krever en annen type forbindtlighet enn partnerskapsloven la opp til og kan inneb\u00e6re en usaklig tilbakevirkende kraft.*\n\nDette melder katolsk.no i dag, og de har ogs\u00e5 lenke til hele h\u00f8ringsuttalelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9558bf9b-e3a5-4de6-8bd2-234b1bcfdba0"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g189137-d16701006-Reviews-Convento_Sao_Goncalo-Angra_do_Heroismo_Terceira_Azores.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:22:05Z", "text": "\n\nLesterbeach\n\nDette er et vakkert kloster n\u00e6r Castel / festningen. Du m\u00e5 ringe klokken for \u00e5 komme inn og vente til en nonne kommer til \u00e5 gi deg en tur. Kapellet er veldig utsmykket og har en stor, rund to-etasjers skjerm, slik at de klostrede nonner...ikke kommer i kontakt med publikum. Etter kapellet bes\u00f8ker du rommet der nunnene kunne m\u00f8te sine familier bak et stort fengselslignende skjermbilde. Da ser du klostrene, hvorav halvparten ble \u00f8delagt i jordskjelvet i \u00e5ttitallet, men har blitt gjenopprettet. Klokken er interessant. Det ville ringe kvinnene til b\u00f8nner, men de ville ogs\u00e5 ringe det for \u00e5 plassere sin matbestilling i byen, s\u00e5 det ville bli levert uten at de m\u00e5tte m\u00f8te publikum. Uansett er dette alt jeg samlet i min tur med min lille mengde portugisisk. Ingen engelsk turer. Ogs\u00e5 ingen bilder i kapellet.Mer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd88af96-c199-44ef-9615-48d2555b4d2c"}
+{"url": "https://radiomg.no/54-julemix-i-gang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:39Z", "text": "**2601 16 67693**\n\n\n**Vippsnr. 115609**\n\n## Julemix er i gang\n\n\n\nS\u00e5 er \u00e5rets sesong med f\u00f8rjulsprogrammet \"Julemix\" i gang. Dette \u00e5ret sender vi ogs\u00e5 hos P7. Det betyr lyttere i mange deler av S\u00f8r-Norge.\n\nSom vanlig er det 2 programledere, konkurranser, f\u00f8rjulsinnslag, humor og kveldstanker. Det spilles bare julesanger og julemusikk. Hver kveld deler en person sine tanker om \"Min Jul\". I \u00e5r sender vi serien \"Jul i Skinnegrend\", som f\u00f8rste gang gikk p\u00e5 radio i 1998.\n\nI \"Julemix\" er det mulig \u00e5 sende hilsener og \u00f8nske seg julesanger. Programmet sendes mandag - fredag kl. 22.30 - 00.00 t.o.m. 21/12. Det g\u00e5r i gjenh\u00f8r p\u00e5f\u00f8lgende kveld kl.18.30.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a47472f-76a2-4a92-954d-dcb49672ec14"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/tunneler-og-bruer-vil-tale-jordskjelv/443631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:24Z", "text": "\n\n# Tunneler og bruer vil t\u00e5le jordskjelv\n\n\u2013 Mange bruer, tunneler og fundament st\u00e5r i seismisk aktive omr\u00e5der. Vi mener at de vil t\u00e5le kraftige jordskjelv, sier vegdirekt\u00f8r Terje Moe Gustavsen.\n\n  - Kjell Solem Vegnett\n  - Sikkerhet\n  - 15\\. aug. 2018 - 08:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Samferdsel & Infrastruktur\n\nTirsdag ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om Norge er forberedt p\u00e5 et nytt jordskjelv i et arrangement i regi av R\u00e5dgivende ingeni\u00f8rers forening (RIF) under Arendalsuka. Terje Moe Gustavsen deltar i panelet i denne debatten.\n\n\u2013 Vi kjenner ikke eksempler p\u00e5 at jordskjelv har skadet bruer, tunneler eller st\u00f8ttemurer, ei heller utl\u00f8st store ras, sier vegdirekt\u00f8ren.\n\n#### Dimensjonerer heller for orkan\n\nDet er standard prosedyre at seismisk p\u00e5virkning utredes n\u00e5r vi bygger nytt. Men det er sjelden jordskjelv er dimensjonerende. Andre krefter er st\u00f8rre utfordringer.\n\n\u2013 En tunnelkonstruksjon utsettes for sterke krefter n\u00e5r den sprenges ut. En bru skal i byggeperioden t\u00e5le en orkan f\u00f8r den st\u00e5r sammenf\u00f8yd og st\u00f8tt. Dette er dimensjonerende for hvor solid konstruksjonen m\u00e5 bygges, forklarer Gustavsen.\n\nIngen vet om og n\u00e5r Norge blir utsatt for et kraftig skjelv. Vi kan selvsagt ikke utelukke at et skjelv vil f\u00f8re til skader p\u00e5 vegnettet.\n\n#### Moderne bruer og tunneler klarer seg godt\n\nMen internasjonale erfaringer tyder p\u00e5 at nyere bruer og tunneler klarer seg bra. Det \u00f8deleggende jordskjelvet i Kobe i Japan i 1995 hadde episenter i Akashi-stredet like ved byggeplassen p\u00e5 det som skulle bli brua med verdens lengste bruspenn. T\u00e5rnene var reist og kablene montert da skjelvet kom.\u00a0 Skjelvet f\u00f8rte til at bruspennet ble strukket en meter \u2013 til 1991 meter.\u00a0Konstruksjonen kom uskadet fra skjelvet.\n\nForskningsinstituttet NORSAR har etterlyst midler til \u00e5 oppdatere jordskjelvkartlegging. Vegvesenet har st\u00f8ttet initiativet og svarte i 2016 positivt til \u00e5 bidra \u00f8konomisk til et spleiselag.\n\n** Bru Naturkatastrofer Sikkerhet Tunnel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84e37a72-36ee-48f7-a720-e4fffa4abea1"}
+{"url": "https://skiklubben.no/dagens-loype-2-3-februar-ferista-vintervannet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:15Z", "text": "### Dagens L\u00f8ype 2.-3.februar \u2013 Ferista-Vintervannet\n\n  - Av: Nina Karlsnes\n  - 1\\. februar 2019\n \n\nDagens L\u00f8ype starter ved Ferista og g\u00e5r forbi Baklia og Tunga til Lavollen. Deretter til T\u00f8mmerdalen og til Klefstadmyra. Bryter deretter s\u00f8rover til Vintervannet og f\u00f8lger Torshaugl\u00f8ypa over Solems\u00e5sen ned til Ferista.\u00a0\n\nDet er O-avdelingen i Freidig som er l\u00f8ypeleggere og ansvarlig for merkingen. Vi \u00f8nsker alle en riktig god tur\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ecb0c3b-7d76-4bd9-994d-9df9faa70015"}
+{"url": "http://www.pointer.no/index.php/avlsrad/elitehundoversikt-npk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:34Z", "text": "**PS\\!** Bilde, hundens navn, reg.nr, resultater og eier m\u00e5 ogs\u00e5 sendes **email@example.com **for at hunden skal bli presentert i Bladet Fuglehund.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa7ec1ec-d3e8-4e06-b798-e34b5ca38743"}
+{"url": "http://www.juridiskabc.no/domstolene/hoyesterett/kirurgi-saken-kunda-saken-dommen-fra-hoyesterett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:43Z", "text": "Dommen fra H\u00f8yesterett i saken Rastislav Kunda anla mot Avisa Nordland\n\nStikkord: \u00c6reskrenkelse. Skadeerstatningsloven \u00a7 3-6.\n\nSammendrag: Saken gjelder krav om oppreisningserstatning for \u00e6rekrenkende utsagn, jf. skadeserstatningsloven \u00a7 3-6.\n\nDen 9. desember 2014 avsa H\u00f8yesterett dom i\n\nHR-2014-02398-A, (sak nr. 2014/338), sivil sak, anke over dom,\n\nA (advokat Carl Bore \u2013 til pr\u00f8ve)  \nmot  \nB AS (advokat Halvor Manshaus)\n\nSTEMMEGIVNING:\n\n(1) Dommer \u00d8ie: Saken gjelder krav om oppreisningserstatning for \u00e6rekrenkende utsagn, jf. skadeserstatningsloven \u00a7 3-6.\n\n(2) Den ankende part, A, ble i november 2008 ansatt som overlege ved gastrokirurgisk avdeling ved X (helseforetak) i Bod\u00f8. C var p\u00e5 denne tiden seksjonsoverlege ved samme avdeling, mens D var klinikksjef. F var direkt\u00f8r ved sykehuset.\n\n(3) I et styringsdokument til X hadde Helse Nord RHF (regionalt helseforetak) i 2004 besluttet at enkelte kreftformer, blant annet kreft i bukspyttkjertelen (pankreas), skulle opereres ved Universitetssykehuset i Nord-Norge \u2013 dersom operasjonen ikke skulle utf\u00f8res ved Rikshospitalet. Slike operasjoner ble likevel i perioder fortsatt foretatt p\u00e5 X. Blant annet utf\u00f8rte A og C flere slike operasjoner i 2009.\n\n(4) Den 29. juni 2009 opererte A sammen med C en 60 \u00e5r gammel kvinne \u2013 G \u2013 p\u00e5 grunnlag av sterk mistanke om kreft i bukspyttkjertelen. Ved operasjonen fjernet legene deler av bukspyttkjertelen samt milten, tolvfingertarmen, gallebl\u00e6ren og en mindre del av portvenen. Etter operasjonen fikk G alvorlige og langvarige komplikasjoner.\n\n(5) Pr\u00f8ver som ble tatt under operasjonen, viste senere at G ikke hadde kreft. Derimot ble det p\u00e5vist \u00abintraductal mucin\u00f8s neoplasi med lett dysplasi\u00bb. Dette er en svulstform som utvikles i bukspyttkjertelgangene, og pasienter med denne tilstanden har stor risiko for \u00e5 utvikle kreft. Pr\u00f8vene viste ogs\u00e5 at G hadde en kronisk aktiv betennelse, men dette var kjent fra f\u00f8r.\n\n(6) Etter et nytt p\u00e5legg fra Helse Nord sommeren 2009 besluttet X i juli 2009 \u00e5 avslutte operasjoner ved mistanke om kreft i bukspyttkjertelen.\n\n(7) Gs ektefelle, K, klaget 10. august 2009 behandlingen av henne ved X inn for Helsetilsynet. Han stilte seg f\u00f8rst og fremst kritisk til at operasjonen var blitt foretatt ved X og ikke ved Universitetssykehuset i Nord-Norge, men var ogs\u00e5 kritisk til at operasjonen var gjennomf\u00f8rt f\u00f8r svar p\u00e5 kreftpr\u00f8ve forel\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt G hadde samtykket til operasjonen, ble ikke ber\u00f8rt.\n\n(8) Den 17. august 2009 ba ogs\u00e5 A Helsetilsynet om tilsyn av sin medisinske behandling av G, s\u00e6rlig for \u00e5 \u00abbeskytte og \u00e5 bevare min internasjonale anseelse i pankreas-, galle-, lever- og gastroenterologisk kirurgi\u00bb. I anmodningen uttalte han blant annet f\u00f8lgende:\n\n\u00abF\u00f8r operasjonen var pasienten velinformert om det planlagte inngrepet og mulige komplikasjoner. Hun samtykket til den foresl\u00e5tte behandling \u2026  \nEndelig histologisk svar senere verifiserte intraductal mucin\u00f8s neoplasi med lett dysplasi i pankreashodet og ingen tegn til malignitet. Det verifiseres ogs\u00e5 god indikasjon til kirurgisk behandling ved overnevnte st\u00f8rrelse av tumor.\u00bb  \n(9) Her gikk det alts\u00e5 frem at A mente at det var god grunn til \u00e5 operere G, og at hun hadde gitt et velinformert samtykke. Det er ikke noe i As redegj\u00f8relse som tyder p\u00e5 at det etter hans syn var beg\u00e5tt vesentlige feil f\u00f8r, under eller etter operasjonen.\n\n(10) Helsetilsynet ga professor dr.med. Jon Arne S\u00f8reide i oppdrag \u00e5 komme med en sakkyndig uttalelse om operasjonen av G og ga ham i mandat \u00e5 svare p\u00e5 tre konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l, som jeg straks kommer tilbake til.\n\n(11) S\u00f8reide avga sin uttalelse 1. mars 2010. Innledningsvis i uttalelsen viste S\u00f8reide til at han hadde hatt en rekke dokumenter tilgjengelig, som journalutskrifter, epikriser og operasjonsbeskrivelser. Deretter trakk han frem enkelte forhold som han spesielt ville nevne fra dokumentene. Han startet med at \u00abdet dokumenteres at pas. har f\u00e5tt informasjon om planlagt operasjon (pylorus bevarende pancreatoduodenctomi + eksplorasjon av pankreashalen) \u2026\u00bb, og at \u00abdet beskrives at pasienten er velinformert. Det beskrives ogs\u00e5 at pasienten har samtykket til den foresl\u00e5tte behandling\u00bb.\n\n(12) I den innledende delen av uttalelsen gjorde S\u00f8reide videre rede for resultatet av pr\u00f8vene som ble tatt under operasjonen som\n\n\u00abkonkluderer med  \nPankreas: Intraductal mucin\u00f8s neoplasi med lett dysplasi. Kronisk aktiv abscederende betennelse med fibrose er sannsynlig sekund\u00e6rt til mucin lekkasje. Utbredt mucin\u00f8s metaplasi. Pankreas for \u00f8vrig med lett kronisk pankreatitt. \u2026 ingen tegn til malignitet.\u00bb  \n(13) \u00abPankreas-hale\u00bb og \u00abMilt & oment\u00bb var uten tegn til sykelige forandringer.\n\n(14) Her gikk det alts\u00e5 blant annet frem at G hadde svulstformen jeg tidligere har omtalt som medf\u00f8rer stor risiko for kreft, i tillegg til den kroniske, aktive betennelsen som man kjente til fra f\u00f8r.\n\n(15) Sp\u00f8rsm\u00e5l 1 i S\u00f8reides mandat var om G ble utredet forsvarlig f\u00f8r operasjonen 29. juni 2009, og om utredningen var i samsvar med god praksis. S\u00f8reide besvarte dette sp\u00f8rsm\u00e5let slik:\n\n\u00abP\u00e5 bakgrunn av p\u00e5vist malignsuspekt lesjon i caput pancreatis ved to uavhengige bildemodaliteter (CT og MR) fantes det hos denne pasienten indikasjon for kirurgisk behandling. \u2026  \nUtredningen var i samsvar med praksis, og indikasjonen (p\u00e5visning av malign suspekt lesjon i caput pancreas ved CT og MR us.) for selve pancreatoduodenectomien er godt dokumentert.  \n\u2026\u00bb  \n(16) Den sakkyndig fant alts\u00e5 at det var god faglig grunn til \u00e5 operere G.\n\n(17) Sp\u00f8rsm\u00e5l 2 var om den kirurgiske behandlingen og postoperative oppf\u00f8lgningen av G var forsvarlig og i samsvar med god praksis. Her konkluderte S\u00f8reide med at fjerningen av hodet p\u00e5 bukspyttkjertelen var gjort p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Derimot stilte han seg kritisk til at halen p\u00e5 bukspyttkjertelen og milten ble fjernet ved samme operasjon, og til at midtdelen av bukspyttkjertelen ikke ble fjernet.\n\n(18) Sp\u00f8rsm\u00e5l 3 var om det var forsvarlig og i samsvar med god praksis \u00e5 utf\u00f8re inngrepet ved X. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let besvarte S\u00f8reide benektende:\n\n\u00abJeg synes ikke det var forsvarlig \u00e5 legge opp til denne type elektiv operativ virksomhet \\[planlagt operasjon\\] ved X i Bod\u00f8, p\u00e5 tvers av de foreliggende retningslinjer for kirurgisk kreftkirurgi i Helse Nord-Norge. En er ogs\u00e5 usikker p\u00e5 om det samlede fagmilj\u00f8 ved sykehuset har den kompetanse som er n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta denne typen vurderinger og behandling, og de mulige komplikasjoner som man kan risikere i tilslutning til denne type kirurgi (kfr. Helsepersonellovens \u00a7 4).  \nSett utenfra, synes beslutningen om operasjon utf\u00f8rt ved X Bod\u00f8 ikke \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med god praksis.\u00bb  \n(19) Ankemotparten, B AS, utgis daglig og dekker s\u00e6rlig midtre del av Nordland fylke. Det er opplyst at avisen totalt har rundt 100 000 lesere p\u00e5 papir og nett.\n\n(20) S\u00f8ksm\u00e5let gjelder en artikkelserie i B som startet 26. juni 2010, hvor operasjonen av G og bruddet p\u00e5 retningslinjer for funksjonsfordelingen mellom X og Universitetssykehuset i Nord-Norge sto sentralt. Avisen fikk kjennskap til operasjonen av G allerede h\u00f8sten 2009, alts\u00e5 rundt ett \u00e5r f\u00f8r artikkelserien. Men fordi G var sv\u00e6rt syk etter operasjonen og dessuten hadde betenkeligheter med \u00e5 g\u00e5 offentlig ut med beskyldninger mot X, som ogs\u00e5 var arbeidsgiveren hennes, tok det tid f\u00f8r avisen fikk Gs pasienthistorie.\n\n(21) B hadde f\u00f8r den publiserte avisoppslagene f\u00e5tt tilgang til flere sentrale dokumenter i saken, blant annet sakkyndiguttalelsen fra Jon Arne S\u00f8reide og brevene fra K og A til Helsetilsynet.\n\n(22) L\u00f8rdag 26. juni 2010 preget saken store deler av avisens forside. Oppslaget hadde som overskrift \u00ab\u00d8DELA HELSA til frisk kvinne\u00bb og et stort bilde av G. Teksten p\u00e5 forsiden l\u00f8d slik:\n\n\u00abDet meste gikk galt da G (61) i juni i fjor ble operert for kreft. Ikke hadde hun kreft, og legene ved X utf\u00f8rte kirurgi de ikke har lov til. Komplikasjonene var s\u00e5 omfattende at hun har v\u00e6rt innlagt p\u00e5 sykehuset i ett \u00e5r. \u2013 Jeg klarer ikke \u00e5 tilgi, sier hun.\u00bb  \n(23) Saken fylte ogs\u00e5 store deler av side 6 til 9 i avisen. Som ved senere oppslag, ble \u00abSykehusskandalen\u00bb brukt som topptekst. Overskriften til oppslaget p\u00e5 side 6 og 7 bredte seg over begge avissider og l\u00f8d slik: \u00abBle \u00f8delagt av sykehuset.\u00bb Etter blant annet \u00e5 ha gjort rede for at G var p\u00e5 X p\u00e5 grunn av mistanke om kreft, het det:\n\n\u00abStore skader. Dette er historien om hvor veldig galt det kan g\u00e5.  \nDa G v\u00e5knet etter narkosen var deler av bukspyttkjertelen (pancreas) og deler av tynntarmen fjernet. Milten var borte. Spiser\u00f8ret var koblet fra og et leverven var skadet.  \nSykehuset hadde utf\u00f8rt en kreftoperasjon, som medf\u00f8rte store komplikasjoner, uten \u00e5 vite sikkert om det var kreft.  \n\u2026  \nVar frisk. Legene hadde ikke ventet p\u00e5 svar p\u00e5 kreftpr\u00f8ven. Da svaret kom, tre dager etter den f\u00f8rste operasjonen, viste det seg at G ikke hadde kreft. Hun var frisk.\u00bb  \n(24) Deretter omtalte avisen bruddet p\u00e5 retningslinjene om funksjonsfordeling.\n\n(25) P\u00e5 samme sider var det et stort bilde av G med en billedtekst hvor det blant annet sto: \u00abI et \u00e5r l\u00e5 hun p\u00e5 sykehuset etter kreftoperasjonen, en operasjon hun ikke skulle ha hatt fordi hun ikke hadde kreft.\u00bb\n\n(26) Under overskriften \u00ab- Grovt uaktsomt\u00bb siterte avisen Gs advokat, som blant annet uttalte at \u00abG er forsettlig og grovt uaktsomt p\u00e5f\u00f8rt skade\u00bb.\n\n(27) Ogs\u00e5 oppslaget p\u00e5 side 8 til 9 hadde toppteksten \u00abSykehusskandalen\u00bb. Artikkeloverskriften var her \u00abKirurgen meldte selv saken\u00bb, og det var tatt inn et stort bilde av C og A hvor de to overlegene ble navngitt. I artikkelen ble det fremhevet at det var A som opererte G. Videre fremgikk det at de to kirurgene ikke ville kommentere saken offentlig fordi den var under behandling hos Helsetilsynet.\n\n(28) P\u00e5 side 8 og 9 var det dessuten et oppslag hvor G uttalte seg. Overskriften var \u00ab- Kan ikke tilgi at de ikke ventet\u00bb, og det var tatt inn to bilder av G som viste alt det medisinske utstyret hun \u00abvar avhengig av for \u00e5 overleve\u00bb \u2013 \u00ab\\[m\\]atsonde, medisinpumpe, respirator, overv\u00e5kning\u00bb. I oppslaget uttalte G blant annet:\n\n\u00ab- Hvorfor kunne de ikke ha ventet? De kunne tatt kreftpr\u00f8ven, sydd meg sammen og ventet p\u00e5 svaret. Men det gjorde de ikke. De r\u00f8sket heller ut innvollene. Jeg kan ikke tilgi at de ikke ventet.\u00bb  \n\u00ab- Jeg sa ja til en biopsi, og sa at det var greit at jeg ble operert i Bod\u00f8 dersom det var kreft. Jeg tok det som en selvf\u00f8lge at sykehuset hadde lov til \u00e5 utf\u00f8re denne kreftoperasjonen. Det bekreftet ogs\u00e5 operat\u00f8ren som opererte meg. N\u00e5 har de bevist at de ikke kan dette, sier hun.\u00bb  \n(29) B kommer ikke ut p\u00e5 s\u00f8ndager. Mandag 28. juni 2009 preget saken avisens forside i tillegg til at den var tema i lederen og i et tosidersoppslag p\u00e5 side 6 og 7.\n\n(30) F\u00f8rstesideoppslaget denne dagen hadde overskriften \u00abNULL TILLIT til X\u00bb. Her ble en ny pasienthistorie omtalt med f\u00f8lgende sitat fra pasienten K:\n\n\u00ab- Jeg trodde jeg var den eneste, sier K. Hun ble l\u00f8rdag rystet av nyheten om operasjonsskandalene ved X. Selv fikk hun i fjor fjernet organer \u2013 f\u00f8r det senere viste seg at hun likevel ikke hadde kreft. N\u00e5 har hun mistet all tillit til sykehuset i Bod\u00f8.\u00bb  \n(31) Dette ble utdypet n\u00e6rmere i oppslaget p\u00e5 side 6 og 7. Her var det ogs\u00e5 et bilde av K med f\u00f8lgende billedtekst:\n\n\u00abIkke kreft likevel. K er den tredje som forteller om at hun har f\u00e5tt organer fjernet fordi de to legene opererte f\u00f8r de hadde f\u00e5tt svar p\u00e5 pr\u00f8vene. \u2013 Jeg kjente meg frisk da jeg ble lagt inn. Siden har jeg v\u00e6rt sykemeldt, sier K som vil klage saken inn for Pasientombudet.\u00bb  \n(32) P\u00e5 disse sidene var det dessuten en artikkel med overskriften \u00abA f\u00e5r ikke operere\u00bb, samt en faktaboks med overskrift \u00abSykehusskandalen\u00bb, hvor det blant annet het:\n\n\u00abL\u00f8rdag 26. juni fortalte B historien om tidligere operasjonssykepleier G (61) som ble operert for kreft i bukspyttkjertelen (pancreas) uten \u00e5 v\u00e6re syk.\u00bb  \n(33) Videre var det tatt inn en rekke kommentarer fra lesere hvor det i omtalen av kirurgene ble brukt formuleringer som \u00abEn skam. I Bod\u00f8 kan en kirurg tydeligvis operere fritt, bokstavelig talt\u00bb, \u00abEr de leger?\u00bb og \u00abInkompetente\u00bb.\n\n(34) I lederen p\u00e5 side 2 ble det blant annet uttalt:\n\n\u00abSykehusskandalen  \nHistoriene om operasjonsskandalene ved X, som B og VG har avsl\u00f8rt de siste dagene, er s\u00e5 sjokkerende at man knapt tror det man leser. Friske pasienter er blitt operert uten grunn. Livsviktige organer er fjernet og pasienter er p\u00e5f\u00f8rt ubotelige skader og store komplikasjoner.  \nI l\u00f8rdagens avis fortalte G (61) om hvordan legene hadde fjernet bukspyttkjertelen, milten, deler av tynntarmen, koblet spiser\u00f8ret fra og skadet leveren. Legene opererte f\u00f8r de visste om hun hadde kreft. Det hadde hun ikke. Hun var helt frisk.  \nDe to utenlandske overlegene har utf\u00f8rt operasjoner de aldri skulle ha gjennomf\u00f8rt. \u2026\u00bb  \n(35) Deretter ble bruddet p\u00e5 retningslinjene for funksjonsfordelingen mellom de to sykehusene omtalt. Ved siden av lederen sto det med uthevet skrift: \u00abv\u00e5r mening. Drepende for tilliten til X.\u00bb\n\n(36) Ogs\u00e5 i tiden som fulgte, var det en rekke oppslag og kommentarer om saken i avisen, men da f\u00f8rst og fremst om sykehuset og de ansvarlige lederes ansvar for bruddet p\u00e5 retningslinjene om funksjonsfordelingen mellom X og Universitetssykehuset i Nord-Norge. Avisen fortsatte imidlertid \u00e5 trykke faktaboksen hvor det sto at \u00abG (61) \u2026 ble operert for kreft i bukspyttkjertelen (pancreas) uten \u00e5 v\u00e6re syk\u00bb. Dessuten tok den inn en rekke nye leserinnlegg med sterk kritikk av kirurgene, hvor det blant annet ble gitt uttrykk for at kirurgene burde \u00absparkes\u00bb, og at \u00abfriske mennesker \u2026 er blitt lemlestet\u00bb.\n\n(37) De konkrete operasjonene og de to kirurgene ble dessuten fremdeles nevnt i enkelte oppslag. Jeg n\u00f8yer meg her med \u00e5 trekke frem de oppslag som jeg anser som mest sentrale, og som ogs\u00e5 partene s\u00e6rlig har fremhevet i prosedyren for H\u00f8yesterett.\n\n(38) I en leder onsdag 30. juni 2010 het det blant annet:\n\n\u00abFor lite, og altfor sent  \nSkandalen ved X med feilopererte pasienter \u2013 som un\u00f8dvendig er skadet for livet \u2013 brer seg i omfang. \u2026  \n\u2026  \nVi er klar over at ogs\u00e5 leger har rettsvern. Likevel har ledelsen plikt til \u00e5 p\u00e5se at mer skade ikke kan forvoldes i den tiden det tar for Helsetilsynet \u00e5 granske sakene, ved for eksempel \u00e5 omplassere legene til andre typer jobber den tiden det er n\u00f8dvendig.  \nDet har ledelsen ikke gjort for begge legene f\u00f8r n\u00e5. Det m\u00e5 pasientene betale for.  \n\u2026  \nHer har b\u00e5de ledelsen ved X og Helse Nord sviktet grovt og avsl\u00f8rt manglende vilje og evne til \u00e5 ta ansvar. Det kan verken publikum, X eller Helse Nord leve med.  \nBokstavelig talt.\u00bb  \n(39) Samme dag hadde avisen et oppslag hvor p\u00e5taleansvarlig ved Salten politidistrikt opplyste at det ville bli startet etterforskning mot sykehuset og de to legene.\n\n(40) Den 1. juli 2010 var det et stort oppslag med overskriften \u00abVondt for de ansatte\u00bb. Her gikk det frem at presseoppslagene hadde v\u00e6rt en stor belastning for de ansatte ved sykehuset. Det ble ogs\u00e5 uttalt at de tillitsvalgte mente at kritikken hadde v\u00e6rt ensidig, unyansert og urettferdig, og at de reagerte p\u00e5 at mediene hadde fremstilt saken \u00abn\u00e6rmest som om sykehuset henter friske folk fra gata og opererer dem helt uten grunn\u00bb.\n\n(41) Styrelederen ved X, I, hadde 5. juli 2010 et innlegg hvor han kommenterte ulike sider av sakskomplekset. Om de konkrete operasjonene uttalte han blant annet at det ikke var riktig at friske pasienter var operert, og at mistanken om \u00abbukspyttkjertelkreft var s\u00e5 sterk at operasjon m\u00e5tte gjennomf\u00f8res, og det er det faglig enighet om, ikke bare nasjonalt, men ogs\u00e5 internasjonalt\u00bb. I viste videre til at en av\n\n\u00ablandets fremste eksperter p\u00e5 bukspyttkjertelkreft, professor og overlege Trond Buanes, nyanserer bukspyttkjertelkirurgi-saken i Aftenposten. Der sier han blant annet at det ofte kan v\u00e6re umulig \u00e5 fastsl\u00e5 kreft i bukspyttkjertelen f\u00f8r den er fjernet. I rundt hvert tiende tilfelle er det likevel ikke kreft, selv om man hadde sterk mistanke p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n'Kritikken Bod\u00f8 har f\u00e5tt for dette, er etter min mening urimelig', sier Buanes til Aftenposten.\u00bb  \n(42) Samme dag hadde avisen et tosidersoppslag med blant annet uttalelser av to av As kolleger p\u00e5 sykehuset. Her gikk det frem at A var dypt ulykkelig, og at de to kollegene var oppgitt over at mediene \u00abhenger ut folk med navn og foto i en sak f\u00f8r saken er avklart hos Helsetilsynet\u00bb. P\u00e5 samme side var det et oppslag med en tidligere pasient ved et annet sykehus som uttalte at han var overlykkelig for at han var \u00abfeiloperert\u00bb fordi usikkerheten om hvorvidt han hadde kreft eller ikke, \u00abvar en vanvittig stor psykisk belastning\u00bb.\n\n(43) Presseoppslagene fikk en rekke konsekvenser. Den 28. juni og 1. juli 2010 fratr\u00e5dte henholdsvis klinikksjef D og administrerende direkt\u00f8r F sine stillinger som f\u00f8lge av at sykehuset hadde brutt retningslinjene om funksjonsfordeling. A og C fikk forbud mot \u00e5 operere. Videre ga Statens helsetilsyn professor dr.med. Ivar Gladhaug og professor dr.med. Jon Arne S\u00f8reide i oppdrag \u00e5 vurdere behandlingen av 13 pasienter som hadde gjennomg\u00e5tt avansert lever- eller bukspyttkjertelkirurgi ved X. Og som jeg allerede har ber\u00f8rt, uttalte p\u00e5taleansvarlig ved Salten politidistrikt at det ville bli satt i verk etterforskning mot sykehuset og de to legene.\n\n(44) Pasientskadenemnda traff 8. desember 2010 vedtak om at G hadde krav p\u00e5 erstatning etter pasientskadeloven. Nemnda la til grunn at n\u00e5r operasjonen var utf\u00f8rt i strid med funksjonsfordelingen mellom X og Universitetssykehuset i Nord-Norge, m\u00e5tte det v\u00e6re opp til behandlingsstedet \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at dette ikke hadde hatt betydning for resultatet.\n\n(45) B\u00e5de Nordland legeforening og X klaget B inn for Pressens faglige utvalg, som 14. desember 2010 konkluderte med at avisen ikke hadde brutt god presseskikk.\n\n(46) Professor dr.med. Ivar Gladhaug og professor dr.med. Jon Arne S\u00f8reide avga sin sakkyndiguttalelse til Statens helsetilsyn 14. januar 2011. Her konkluderte de blant annet slik:\n\n\u00abVi har ikke grunnlag for \u00e5 si at forl\u00f8pet etter disse store gastrokirurgiske inngrep ville v\u00e6rt helt annerledes, og vesentlig bedre, dersom pasientene var blitt behandlet ved UNN i Troms\u00f8, eller ved et annet universitetssykehus. Det er likevel grunn til \u00e5 tro at b\u00e5de selve utredningen f\u00f8r behandlingsvalg ble gjort, indikasjoner for operativ behandling og gjennomf\u00f8ringen av selve behandlingen kunne blitt foretatt p\u00e5 et tryggere faglig grunnlag i en behandlingsenhet med bredere kompetanse og st\u00f8rre pasientvolum av disse sammensatte problemstillingene. Dette ville sannsynligvis ha utsatt pasientene for mindre risiko \u2013 ogs\u00e5 de pasientene som hadde et relativt komplikasjonsfritt forl\u00f8p etter operasjonene i Bod\u00f8.\u00bb  \n(47) Videre sluttet Gladhaug seg til S\u00f8reides tidligere vurdering av behandlingen av G, som ikke var blant de 13 pasientene som var omfattet av Gladhaug og S\u00f8reides mandat.\n\n(48) Statens helsetilsyn konkluderte i brev 10. mai 2011 til A med at tilsynet ikke fant grunnlag for \u00e5 gi ham en advarsel i medhold av helsepersonelloven \u00a7 56. I den delen av begrunnelsen som gjaldt behandlingen av G, heter det blant annet:\n\n\u00abEtter Statens helsetilsyns vurdering var utredningen av pasienten forsvarlig og det var indikasjon for inngrep p\u00e5 caput pancreas \\[\u00abhodet\u00bb p\u00e5 bukspyttkjertelen\\]. Vi slutter oss til sakkyndig som mener at det ikke var god praksis \u00e5 fjerne cauda pancreas \\[\u00abhalen\u00bb p\u00e5 bukspyttkjertelen\\] og milt i samme seanse, men vi finner ikke at det er i strid med forsvarlighetskravet. Begrunnelsen for dette er at det var en 6 cm stor cyste som var fulgt opp, og det var usikkerhet om det forel\u00e5 malignitet \\[kreft\\] i omr\u00e5det, jf. den malignitetssuspekte lymfeknuten. Vi slutter oss videre til sakkyndig som mener at bevaring av midtdelen av pancreas ikke var god praksis, men vi finner ikke at dette var uforsvarlig, jf. at metoden er beskrevet i litteraturen som et alternativ.  \n\u2026  \n\u2026 Vurderingene for de ulike trinnene du foretok i forbindelse med operasjonen fremst\u00e5r som velbegrunnet, og vi finner ikke at din handlem\u00e5te var uforsvarlig.\u00bb  \n(49) Helsetilsynet mente alts\u00e5 at det var grunn til \u00e5 operere, og at operasjonen ble utf\u00f8rt p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te, selv om det ikke er vanlig \u00e5 fjerne halen p\u00e5 bukspyttkjertelen og milten samtidig som hodet p\u00e5 bukspyttkjertelen blir fjernet, eller \u00e5 bevare midtdelen av bukspyttkjertelen.\n\n(50) Av de 13 pasientene som Gladhaug og S\u00f8reide sammen vurderte, hadde A behandlet seks. Helsetilsynet fant at behandlingen av \u00e9n pasient var i strid med forsvarlighetskravet i helsepersonelloven \u00a7 4, men mente at As handlem\u00e5te ikke var av en slik alvorlig karakter at han skulle gis advarsel.\n\n(51) Tilsynet konkluderte videre med at A ikke kunne holdes ansvarlig for at han hadde operert pasienter som etter de gjeldende retningslinjene skulle ha v\u00e6rt operert ved Universitetssykehuset i Nord-Norge. Etter tilsynets mening var det \u00abvirksomhetens ansvar at operasjonene ble utf\u00f8rt i strid med aktuelle funksjonsfordeling\u00bb. I brev samme dag, alts\u00e5 10. mai 2011, til X konkluderte tilsynet med at sykehuset som institusjon hadde brutt spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-2, jf. helsepersonelloven \u00a7 16.\n\n(52) Etter at Helsetilsynets avgj\u00f8relse forel\u00e5 hadde B 12. mai 2011 et oppslag over en side med overskriften \u00abKirurgene f\u00e5r kritikk\u00bb. Om A het det:\n\n**\u00abDe to utenlandske kirurgene br\u00f8t helsepersonelloven. Men de f\u00e5r ingen advarsel av Statens helsetilsyn.**\n\n**Bod\u00f8: De to kirurgene f\u00e5r begge kritikk for enkeltinngrep. Hver av dem har en pasientsak der helsetilsynet konkluderer med at det er brudd p\u00e5 forsvarlighetskravet i helsepersonelloven paragraf 4.**\n\n**Likevel er ikke det nok til at kirurgene f\u00e5r advarsel.**\n\n**Et tilfelle. Kirurgen fra Slovakia er vurdert i sju av pasientsakene tilsynet n\u00e5 har avgjort.**\n\n**I et tilfelle mener tilsynet at kirurgen har handlet i strid med forsvarlighetskravet i helsepersonelloven.**\n\n**Denne legen var hovedoperat\u00f8r p\u00e5 G. Men det er ikke hennes sak tilsynet mener strider med dette kravet.\u00bb**\n\n(53) I artikkelen gikk det avslutningsvis frem at de to legene ble frikjent \u00abfor ansvaret for at det ble foretatt operasjoner stikk i strid med funksjonsfordelingen i Helse Nord\u00bb.\n\n(54) A tok 4. juli 2012 ut stevning for Salten tingrett mot B AS med krav om oppreisningserstatning, jf. skadeserstatningsloven \u00a7 3-6. Salten tingrett avsa 11. mars 2013 dom med slik domsslutning:\n\n**\u00ab1. B AS tilpliktes innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale oppreisningserstatning til A med kr 400.000 \u2013 firehundretusen \u2013 med tillegg av rente etter forsinkelsesrenteloven fra forfall til betaling skjer.**\n\n**2. B AS tilpliktes innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra dommens forkynnelse \u00e5 betale As saksomkostninger med kr 318.611 \u2013 trehundreogattentusensekshundreogelleve \u2013 for tingretten med tillegg av rente etter forsinkelsesrenteloven fra forfall til betaling skjer.\u00bb**\n\n(55) B AS anket til H\u00e5logaland lagmannsrett, som 9. desember 2013 avsa dom med slik domsslutning:\n\n**\u00ab1. B AS frifinnes.**\n\n**2. I sakskostnader for lagmannsretten betaler A til B AS 681 522 \u2013 sekshundreog\u00e5ttientusenfemhundreogtjueto \u2013 kroner innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra forkynnelsen av denne dom.**\n\n**3. I sakskostnader for tingretten betaler A til B AS 732 675 \u2013 sjuhundreogtrettitotusensekshundreogsyttifem \u2013 kroner innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra forkynnelsen av denne dom.\u00bb**\n\n(56) A har anket til H\u00f8yesterett over rettsanvendelsen og bevisbed\u00f8mmelsen.\n\n(57) Den norske legeforening har inngitt skriftlig innlegg for H\u00f8yesterett til belysning av allmenn interesse, jf. tvisteloven \u00a7 15-8. For \u00f8vrig st\u00e5r saken i det vesentlige i den samme stilling som for tidligere instanser.\n\n(58) Den ankende part \u2013 *A* \u2013 har i hovedtrekk gjort gjeldende:\n\n(59) B har fremsatt tre beskyldninger mot A: Avisen ga flere ganger uttrykk for at A opererte G uten \u00e5 vente p\u00e5 pr\u00f8vesvar til tross for at hun var frisk og ikke trengte operasjon. En alminnelig leser vil oppfatte det slik at avisen beskyldte A for \u00e5 ha gjort graverende feil ved \u00e5 operere G uten grunn og ved \u00e5 p\u00e5f\u00f8re henne un\u00f8dvendig skade for livet. Avisen beskyldte ogs\u00e5 A for \u00e5 ha operert K uten grunn, og for \u00e5 ha operert G uten samtykke.\n\n(60) Beskyldningene var usanne og m\u00e5 skyldes en grov misforst\u00e5else. Det var god grunn til \u00e5 operere b\u00e5de G og K, og G hadde samtykket til operasjonen.\n\n(61) Beskyldningene er egnet til \u00e5 skade As omd\u00f8mme og volde tap av tillit i hans stilling. De er dermed injurierende og oppfyller den objektive gjerningsbeskrivelsen i straffeloven \u00a7 247.\n\n(62) Beskyldningene er rettsstridige. Riktignok var avisoppslagene av klar offentlig interesse. Men debattens interesse berettiget ikke beskyldningene, som var usanne og sv\u00e6rt grove. Identifiseringen med navn og bilde \u00f8kte skadeevnen. Beskyldningene fikk betydelige konsekvenser for As yrkes- og privatliv.\n\n(63) Det dreide seg om klare egenfremsettelser fra avisens side, og avisen tok ingen forbehold.\n\n(64) Videre foreligger det et markert avvik fra de krav til journalistisk aktsomhet og profesjonalitet som kreves etter Den europeiske menneskerettsdomstols \u2013 EMDs \u2013 praksis. S\u00e6rlig alvorlig er det at avisen bare brukte pasientene som kilder, at avisen hadde vesentlig medisinsk dokumentasjon som viste at beskyldningene var usanne \u2013 ikke minst sakkyndigrapporten fra S\u00f8reide \u2013 og at beskyldningene ikke ble forelagt A p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n(65) Vilk\u00e5rene i skadeserstatningsloven \u00a7 3-6 er etter dette oppfylt. Erstatningen b\u00f8r v\u00e6re opp mot en million kroner.\n\n(66) A har lagt ned slik p\u00e5stand:\n\n**\u00ab1. B AS, ved styrelederen, betaler A oppreisning etter rettens skj\u00f8nn.**\n\n**2. A tilkjennes sakskostnader for tingrett, lagmannsrett og H\u00f8yesterett.\u00bb**\n\n(67) Ankemotparten \u2013 *B AS* \u2013 har i hovedtrekk anf\u00f8rt:\n\n(68) Prinsipalt anf\u00f8res det at B ikke har fremsatt noen beskyldninger mot A.\n\n(69) Avisen avdekket brudd p\u00e5 funksjonsfordelingen mellom X og Universitetssykehuset i Nord-Norge, og avisoppslagene var i det vesentlige rettet mot sykehuset og systemsvikten, ikke mot A. Uttalelsene om de konkrete operasjonene som A gjennomf\u00f8rte, m\u00e5 leses i kontekst, og de ulike avisoppslag m\u00e5 ses som en helhet. Man kan ikke lese uttalelsene l\u00f8srevet fra avsl\u00f8ringene om systemsvikten.\n\n(70) Uttalelsene om operasjonene m\u00e5 tolkes som bebreidelser for at operasjonene ble utf\u00f8rt p\u00e5 X og ikke p\u00e5 Universitetssykehuset i Nord-Norge, slik retningslinjene om funksjonsfordeling tilsa. Den ankende parts tolkning av utsagnene inneb\u00e6rer en utvidende tolkning det ikke er grunnlag for.\n\n(71) Det var faktisk grunnlag for avisens kritikk av X \u2013 det var ingen grunn til \u00e5 foreta operasjonene p\u00e5 det sykehuset. Indikasjonen for operasjon skulle ha v\u00e6rt kvalitetssikret ved universitetssykehuset og en eventuell operasjon utf\u00f8rt der. B\u00e5de den sakkyndige S\u00f8reide og Statens helsetilsyn har gitt uttrykk for at operasjonene ikke skulle ha blitt utf\u00f8rt p\u00e5 X. Det samme har alle de \u00f8vrige leger som har uttalt seg i saken.\n\n(72) Oppslagene 26. juni 2010 er kun videreformidling av en pasienthistorie. G selv var i jobb og f\u00f8lte seg frisk. Det kom klart frem at det objektivt sett var mistanke om kreft. Videre dreide det seg kun om verdiutsagn om at G ikke skulle ha blitt operert ved X. Omtalen er balansert. Det samme gjaldt oppslaget om K 28. juni. N\u00e5r avisoppslagene ses i lys av oppslagene de neste dagene, er det ikke noe \u00e6rekrenkende igjen. Etter de f\u00f8rste avsl\u00f8ringene ble fokus dreid mot systemsvikten, og avisen bidro til at ansvaret raskt ble plassert hos sykehusledelsen. Avisen fulgte n\u00e5 saken, dels ved \u00e5 rapportere, dels ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Ulike sider slapp til med sine synspunkter, og saken ble nyansert.\n\n(73) G fikk ikke informasjon om funksjonsfordelingen og om den \u00f8kte risikoen for komplikasjoner ved operasjon ved et mindre sykehus. Hun kan derfor ikke anses for \u00e5 ha samtykket i \u00e5 bli operert ved X, og avisen hadde faktisk dekning for det den skrev om dette.\n\n(74) Dersom H\u00f8yesterett skulle komme til at avisen har fremsatt beskyldninger mot A, anf\u00f8res det subsidi\u00e6rt at beskyldningene ligger i det nedre sjikt av straffeloven \u00a7 247, og at de ikke er rettsstridige.\n\n(75) Det var \u00e5penbart av sterk allmenn interesse at avisen publiserte informasjon om systemsvikten ved X. Problemstillingen var kjent for ledelsen og ansatte over lang tid uten at noen reagerte. A var ansatt p\u00e5 et offentlig sykehus og underlagt offentlig tilsyn. Omtalen av ham gikk kun p\u00e5 hans virke som lege.\n\n(76) Det dreide seg om klar videreformidling fra pasienter og andre involverte. Riktignok ble saken ogs\u00e5 kommentert i ledere, men slike kommentarer st\u00e5r alltid i en kontekst og kan ikke l\u00f8srives fra den. Ogs\u00e5 det som sto i lederne, hadde sterkt preg av videreformidling. Det dreide seg dessuten om verdivurderinger, ikke faktautsagn.\n\n(77) Avisen hadde tilstrekkelig faktisk grunnlag for sin kritikk av at operasjonene hadde blitt gjennomf\u00f8rt ved X i strid med funksjonsfordelingen, s\u00e6rlig i S\u00f8reides rapport. S\u00f8reide var en uavhengig sakkyndig, og hans vurderinger og konklusjoner var klare. Avisen omtalte kun S\u00f8reides sluttvurdering av bruddet p\u00e5 funksjonsfordelingen, ikke hans kritikk av omfanget av operasjonen av G. Mange andre medisinsk kyndige har i ettertid sagt seg enig med S\u00f8reide, blant annet Helsetilsynet. Uansett var det dekning for \u00e5 si at G var \u00ab\u00f8delagt\u00bb \u2013 hun ble 80 prosent invalid etter nesten ett \u00e5r med operasjoner. N\u00e5r hun ikke hadde kreft, var det ogs\u00e5 grunnlag for \u00e5 si at hun var \u00abfrisk\u00bb. Det var ogs\u00e5 faktisk dekning for \u00e5 si at hun ikke hadde samtykket til operasjon i strid med funksjonsfordelingen.\n\n(78) Avisen gjorde grundig forarbeid. A selv og andre sentrale personer ved sykehuset og i Helse Nord fikk mulighet til \u00e5 gi tilsvar, men ville ikke uttale seg. Selv om A hadde taushetsplikt og var under tilsyn, kunne han ha uttalt seg p\u00e5 generelt grunnlag.\n\n(79) Saken var s\u00e5 alvorlig at det var n\u00f8dvendig \u00e5 identifisere de to legene for \u00e5 advare sykehusets pasienter og hindre at andre leger ved sykehuset ble rammet av mistillit. Den ble fremstilt p\u00e5 en saklig og balansert m\u00e5te med lite fargelegging. Pressen m\u00e5 uansett ha en viss \u00abskj\u00f8nnsmargin\u00bb.\n\n(80) Det er etter dette ikke grunnlag for oppreisningserstatning.\n\n(81) Subsidi\u00e6rt anf\u00f8res det at slik erstatning ikke b\u00f8r id\u00f8mmes, eventuelt at det bare b\u00f8r utm\u00e5les et beskjedent bel\u00f8p. Vilk\u00e5rene er strenge. A kunne ha redusert skadevirkningene ved \u00e5 benytte tilsvarsmuligheten. Og det m\u00e5 tas hensyn til at tilsvarende oppslag ble formidlet gjennom en rekke andre medier \u2013 B kan bare svare for den belastningen avisen selv m\u00e5tte ha p\u00e5f\u00f8rt A.\n\n(82) B AS har lagt ned slik p\u00e5stand:\n\n**\u00ab1. Anken tas ikke til f\u00f8lge.**\n\n**2. A d\u00f8mmes til \u00e5 erstatte B AS sakskostnader for H\u00f8yesterett.\u00bb**\n\n(83) *Mitt syn p\u00e5 saken*\n\n(84) Jeg er kommet til at anken f\u00f8rer frem.\n\n(85) Vilk\u00e5rene for \u00e5 ilegge oppreisning for \u00e6rekrenkelse er fastsatt i skadeserstatningsloven \u00a7 3-6, hvor f\u00f8rste og andre ledd lyder slik:\n\n**\u00abDen som har krenket en annens \u00e6re eller privatlivets fred, skal, s\u00e5fremt han har vist uaktsomhet eller vilk\u00e5rene for straff er til stede, yte erstatning for den lidte skade og slik erstatning for tap i fremtidig erverv som retten under hensyn til den utviste skyld og forholdene ellers finner rimelig. Han kan ogs\u00e5 p\u00e5legges \u00e5 betale slik erstatning (oppreisning) for skade av ikke \u00f8konomisk art som retten finner rimelig.**\n\n**Er krenkingen for\u00f8vd i trykt skrift, og noen som har handlet i eierens eller utgiverens tjeneste er ansvarlig etter f\u00f8rste ledd, hefter ogs\u00e5 eier og utgiver for erstatningen. Det samme gjelder oppreisning p\u00e5lagt etter f\u00f8rste ledd, med mindre retten av s\u00e6rlige grunner finner \u00e5 burde frita dem. Eier eller utgiver kan ogs\u00e5 p\u00e5legges slik ytterligere oppreisning som retten i forhold til dem finner rimelig. \u2026\u00bb**\n\n(86) N\u00e5r en \u00e6rekrenkelse er skjedd i trykt skrift, kan alts\u00e5 eier eller utgiver p\u00e5legges \u00e5 betale slik oppreisning som retten finner rimelig, jf. andre ledd.\n\n(87) Kravet om at noen m\u00e5 ha krenket en annens \u00e6re, inneb\u00e6rer at gjerningsbeskrivelsen i straffeloven \u00a7 246 eller \u00a7 247 m\u00e5 v\u00e6re oppfylt. Paragraf 247 er det aktuelle grunnlaget i saken her. I motsetning til \u00a7 246 har \u00a7 247 ingen uttrykkelig rettsstridsreservasjon. Men det er sikker rett at et krav om rettsstrid m\u00e5 innfortolkes i bestemmelsen, og at dette kravet har det samme innholdet ved sp\u00f8rsm\u00e5let om oppreisning som ved sp\u00f8rsm\u00e5let om straff, jf. ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen i Rt. 2014 side 152 avsnitt 99 med videre henvisning.\n\n(88) Forholdet til Den europeiske menneskerettskonvensjon \u2013 EMK \u2013 artiklene 8 og 10 vurderes som et ledd i rettsstridsvurderingen. Det heter om dette i ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 101 til 103 \\[101, 102, 103\\]:\n\n**\u00ab(101) Id\u00f8mmelse av oppreisning regnes klart som et inngrep i ytringsfriheten etter EMK artikkel 10. I norsk rett vurderes forholdet til EMK som et ledd i rettsstridsvurderingen. Dette inneb\u00e6rer at EMDs og H\u00f8yesteretts praksis i tilknytning til dette sp\u00f8rsm\u00e5let er de prim\u00e6re rettskilder n\u00e5r man skal ta stilling til hvilke \u00e6rekrenkende utsagn som er omfattet av ytringsfriheten, jf. EMK artikkel 10 og menneskerettsloven \u00a7 2 nr. 1, jf. \u00a7 3.**\n\n**(102) EMK artikkel 10 nr. 1 fastsl\u00e5r at '\\[e\\]veryone has the right to freedom of expression'. Etter artikkel 10 nr. 2 kan statene begrense denne retten for \u00e5 beskytte 'the reputation or rights of others'. Dersom inngrepet skal v\u00e6re konvensjonsmessig, m\u00e5 det v\u00e6re foreskrevet i lov, og v\u00e6re n\u00f8dvendig i et demokratisk samfunn, jf. Ot.prp. nr. 22 (2008-2009) side 161 og Rt. 2005 side 1677 avsnitt 63.**\n\n**(103) Ikke bare ytringsfriheten er vernet av EMK. Etter artikkel 8 er ogs\u00e5 den enkeltes \u00e6re vernet. Disse to menneskerettighetene m\u00e5 derfor balanseres mot hverandre. \u2026\u00bb**\n\n(89) Om denne avveiningen heter det i EMDs storkammerdom i saken Axel Springer AG mot Tyskland, 7. februar 2012, avsnitt 84:\n\n**\u00abWhen examining the necessity of an interference in a democratic society in the interests of the 'protection of the reputation or rights of others', the Court may be required to verify whether the domestic authorities struck a fair balance when protecting two values guaranteed by the Convention which may come into conflict with each other in certain cases, namely, on the one hand, freedom of expression protected by Article 10 and, on the other, the right to respect for private life enshrined in Article 8 (see *Hachette Filipacchi Associ\u00e9s v. France*, no. 71111/01, \u00a7 43, 14 June 2007, and *MGN Limited v. the United Kingdom*, no. 39401/04, \u00a7 142, 18 January 2011).\u00bb**\n\n(90) Sp\u00f8rsm\u00e5let om det foreligger en \u00e6rekrenkelse som rammes av \u00a7 247, reiser p\u00e5 denne bakgrunnen tre hovedsp\u00f8rsm\u00e5l, nemlig hvordan det aktuelle utsagnet skal tolkes, om utsagnet er \u00e6rekrenkende \u2013 det vil si om det rammes av gjerningsbeskrivelsen i \u00a7 247 \u2013 og om det er rettsstridig. Som fremhevet i Rt. 1994 side 506 er det en flytende overgang mellom tolkning og rettsstrid.\n\n(91) Jeg ser f\u00f8rst p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om *tolkning*.\n\n(92) Utsagnene skal tolkes i lys av hvordan en ordin\u00e6r leser vil oppfatte dem og i sin kontekst. Jeg viser her s\u00e6rlig til EMDs dommer i saken Ovchinnikov mot Russland, 16. desember 2010, avsnitt 53 og saken Erla Hlynsd\u00f3ttir mot Island, 10. juli 2012, avsnitt 62.\n\n(93) Hoveddekningen i avisen av operasjonen av G var 26. juni 2010 \u2013 p\u00e5 avisens forside og sidene 6 til 9. Tilsvarende sto hovedoppslaget om operasjonen av K 28. juni 2010 p\u00e5 forsiden og sidene 6 og 7. Operasjonene av de to kvinnene ble dessuten blant annet omtalt i lederne 28. og 30. juni. Gjengivelsen av de respektive kvinnenes pasienthistorier og avisens egne uttalelser gled til dels over i hverandre. Det samme gjorde omtalen av de to operasjonene. Jeg finner det derfor hensiktsmessig \u00e5 vurdere utsagnene i de aktuelle avisoppslagene disse f\u00f8rste dagene under ett.\n\n(94) Jeg er enig med B i at uttalelsene om de konkrete operasjonene og om bruddet p\u00e5 funksjonsfordelingen henger n\u00e6rt sammen tematisk sett. Men det g\u00e5r klart frem av avisoppslagene at avisen likevel har skilt mellom omtalen av operasjonene og systemsvikten. De to forholdene er riktignok ofte omtalt i samme oppslag eller leder, men hver for seg. Gjennomgangstonen har v\u00e6rt at ikke bare gikk det galt under operasjonene; operasjonene var ogs\u00e5 utf\u00f8rt i strid med retningslinjene om funksjonsfordeling. Derfor er jeg ikke enig med B i at all kritisk omtale av operasjonene er under henvisning til systemsvikten \u2013 operasjonene omtales ogs\u00e5 p\u00e5 selvstendig grunnlag uavhengig av hvilket sykehus de ble utf\u00f8rt p\u00e5.\n\n(95) N\u00e5r utsagnene i B om operasjonene av G og K \u2013 p\u00e5 forsidene, i oppslagene om pasienthistoriene og i lederne \u2013 tolkes i sin kontekst, er hovedbudskapet etter mitt syn det som ogs\u00e5 sammenfattes slik i lederen 28. juni 2010:\n\n**\u00abFriske pasienter er blitt operert uten grunn. Livsviktige organer er fjernet og pasienter er p\u00e5f\u00f8rt ubotelig skader og store komplikasjoner. \u2026 Legene opererte f\u00f8r de visste om hun hadde kreft. Det hadde hun ikke. Hun var helt frisk. De to utenlandske overlegene har utf\u00f8rt operasjoner de aldri skulle ha gjennomf\u00f8rt.\u00bb**\n\n(96) Gjennom denne lederen samt lederen 30. juni 2010 bestyrket og sementerte avisen det inntrykket som allerede var skapt gjennom pasienthistoriene. Den ordin\u00e6re leser ville etter mitt syn oppfatte det slik at legene hadde gjort grove feil ved \u2013 uten grunn \u2013 \u00e5 ha operert friske personer og p\u00e5f\u00f8rt dem ubotelig skade ved \u00e5 fjerne viktige organer. Dette g\u00e5r s\u00e5 tydelig frem av utsagnene at det her ikke er tale om noen utvidende tolkning. Ved \u00e5 navngi A og ta inn bilde av ham i avisen, er utsagnene dessuten rettet direkte mot ham.\n\n(97) Gs navn var uttrykkelig nevnt i den f\u00f8rste lederen, og det er ingen tvil om at avisen i det jeg nettopp har sitert, omtalte operasjonen av henne. Ks navn var ikke nevnt i lederen. Men lederen brukte flertallsformer \u2013 \u00abhistoriene\u00bb, \u00aboperasjonsskandalene\u00bb, \u00aboperasjoner\u00bb. En ordin\u00e6r leser ville lese lederen i lys av oppslaget p\u00e5 f\u00f8rstesiden av avisen samme dag og p\u00e5 sidene 6 og 7, og forst\u00e5 at avisens omtale i lederen om at operasjoner ble foretatt uten grunn, ogs\u00e5 gjaldt for behandlingen av K.\n\n(98) Jeg konkluderer etter dette med at den ordin\u00e6re leser \u2013 n\u00e5r han eller hun leser utsagnene om operasjonene av G og K i sin kontekst \u2013 ville oppfatte det slik at A hadde gjort grove feil ved \u00e5 operere G og K uten grunn, og at han hadde gjort ubotelig skade p\u00e5 dem ved uten grunn \u00e5 fjerne viktige organer.\n\n(99) N\u00e5r uttalelsen 26. juni 2010 fra G om at hun sa ja til biopsi og operasjon dersom det var kreft, leses i lys av utsagnene p\u00e5 f\u00f8rstesiden samme dag og p\u00e5 side 6 og 7 om at hun ikke hadde kreft, ville en ordin\u00e6r leser etter mitt syn ogs\u00e5 oppfatte det slik at Gs samtykke til operasjonen var betinget av at det f\u00f8rst ble tatt en kreftpr\u00f8ve som viste at hun hadde kreft, og at denne betingelsen ikke var oppfylt, slik at samtykke ikke forel\u00e5.\n\n(100) Det er ikke tvilsomt at alle de tre beskyldningene var egnet til \u00e5 skade As \u00abgode navn og rykte eller til \u00e5 utsette ham for \u2026 tap av den for hans stilling \u2026 forn\u00f8dne tillit\u00bb. Gjerningsbeskrivelsen i \u00a7 247 om \u00e6rekrenkelser er dermed overtr\u00e5dt.\n\n(101) Hvorvidt oppreisningserstatning kan id\u00f8mmes, beror etter dette p\u00e5 om utsagnene var rettsstridige. Sp\u00f8rsm\u00e5let om rettsstrid m\u00e5 avgj\u00f8res etter en bred vurdering, se blant annet ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 104 og 105 med videre henvisning og EMDs storkammerdom i saken Axel Springer AG mot Tyskland avsnitt 89 f\u00f8lgende.\n\n(102) Som fremhevet i ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 106 har debatten om det offentlige helsevesenet \u2013 herunder om folk f\u00e5r forsvarlig behandling \u2013 stor allmenn interesse. Bs dekning av bruddet p\u00e5 retningslinjene om funksjonsfordeling mellom X og Universitetssykehuset i Nord-Norge samt omtalen av de konkrete operasjonene ligger f\u00f8lgelig i kjerneomr\u00e5det for hva som er vernet av ytringsfriheten. EMD har understreket betydningen av at pressen ikke p\u00e5legges un\u00f8dige skranker i sin rolle som \u00abpublic watchdog\u00bb, jf. blant annet ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 106 med videre henvisning til EMDs storkammerdom i saken om Bladet Troms\u00f8 m.fl. mot Norge, 20. mai 1999, avsnitt 59.\n\n(103) Pressens frihet til \u00e5 skrive om saker av offentlig interesse forutsetter imidlertid at den opptrer profesjonelt, redelig og i god tro \u2013 \u00abprofessionally and in good faith\u00bb, jf. blant annet EMDs dom i saken Ziembi\u00f1ski mot Polen, 24. juli 2012, avsnitt 53. Dette er utdypet slik i EMDs dom i saken Axel Springer AG mot Tyskland avsnitt 93:\n\n**\u00abThe way in which the information was obtained and its veracity are also important factors. Indeed, the Court has held that the safeguard afforded by Article 10 to journalists in relation to reporting on issues of general interest is subject to the proviso that they are acting in good faith and on an accurate factual basis and provide 'reliable and precise' information in accordance with the ethics of journalism (see, for example, *Fressoz and Roire v. France* \\[GC\\], no. 29183/95, \u00a7 54, ECHR 1999-I; *Pedersen and Baadsgaard*, cited above, \u00a7 78; and *Stoll v. Switzerland \\[GC\\]*, no 69698/01, \u00a7 103, ECHR 2007-V).\u00bb**\n\n(104) Desto mer alvorlig anklagen er, desto bedre m\u00e5 det faktiske grunnlaget v\u00e6re, se EMDs dom i saken Bj\u00f8rk Eidsd\u00f3ttir mot Island, 10. juli 2012, avsnitt 71. EMD har videre i sin praksis lagt betydelig vekt p\u00e5 om navnet p\u00e5 den anklagene er rettet mot, er nevnt i artikkelen, se saken Selist\u00f6 mot Finland, 16. november 2004, avsnitt 64.\n\n(105) EMD skiller mellom faktap\u00e5stander og verdivurderinger, jf. saken Lingens mot \u00d8sterrike, 8. juli 1986, avsnitt 46 og senere praksis, for eksempel saken Lavric mot Romania, 14. januar 2014, avsnitt 39 med videre henvisninger. Men som uttalt i ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 112, kan det v\u00e6re \u00abglidende overganger mellom faktiske p\u00e5stander og verdivurderinger, og \u2026 kravet til bevismessig belegg vil avhenge av grovheten av beskyldingen og graden av verdivurderinger. Jo mer konkret og presis beskyldningen er, desto mer m\u00e5 kreves av faktisk belegg\u00bb.\n\n(106) Dette gjelder ogs\u00e5 for personer som mer enn andre m\u00e5 t\u00e5le at pressen setter et kritisk lys p\u00e5 dem. Som fremhevet i EMDs dommer i saken Lavric mot Romania avsnitt 42 og i saken Jalb\u00e3 mot Romania, 18. februar 2014, avsnitt 38, m\u00e5 pressens kritikk bygge p\u00e5 et tilstrekkelig faktisk grunnlag ogs\u00e5 i et slikt tilfelle, enten det dreier seg om faktiske p\u00e5stander eller verdivurderinger.\n\n(107) Terskelen for \u00e5 akseptere videreformidling av utsagn er lavere enn n\u00e5r avisen publiserer egne oppfatninger i kommentarer og ledere, se ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen avsnitt 110, jf. EMDs storkammerdom i saken Jersild mot Danmark, 23. september 1994, avsnitt 35. Men ogs\u00e5 for slike utsagn m\u00e5 det skje en forsvarlig journalistisk vurdering av grunnlaget for det som siteres. Og der pressen n\u00f8yer seg med \u00e5 videreformidle andres beskyldninger, kreves det at det g\u00e5r klart frem at det bare dreier seg om gjengivelse av andres beskyldninger \u2013 journalisten m\u00e5 distansere seg fra beskyldningene. Jeg viser her til EMDs dom i saken Lavric mot Romania avsnitt 47, hvor det heter:\n\n**\u00abIn the instant case, according to the findings of the court of last resort and the Government's submissions, in the two impugned articles the journalist had simply reproduced the allegations made by a private person in administrative complaints lodged against the applicant. Based on a careful examination of the two articles the Court considers that the journalist did not dissociate himself from the position expressed by A.B. in her complaints and did not make clear that his articles represented only a reproduction of A.B.'s allegations. The journalist reproduced the contents of the complaints lodged by A.B. and presented them as the objective truth, instead of they were \u2013 the statements of a party. Furthermore, the journalist did not check the accuracy of those seemingly partial statements and did not offer the applicant the opportunity to respond to the accusations against her.\u00bb**\n\n(108) P\u00e5 grunnlag av disse rettslige utgangspunktene, vurderer jeg n\u00e5 *om de konkrete utsagnene var rettsstridige*. De tre beskyldningene er s\u00e5 likeartede og hadde s\u00e5 n\u00e6r sammenheng at jeg finner grunn til \u00e5 vurdere sp\u00f8rsm\u00e5let om rettsstrid samlet.\n\n(109) Beskyldningene var alvorlige og egnet til \u00e5 volde stor skade. Det gjelder ikke minst fordi avisen gikk ut med As navn og bilde. Til dels dreide det seg om videreformidling av Gs og Ks pasienthistorier. Men avisen ga ogs\u00e5 uttrykk for egne oppfatninger, s\u00e6rlig i de to lederne. Utsagnene hadde dels elementer av verdivurderinger, men de hadde ogs\u00e5 betydelige elementer av faktiske p\u00e5stander. P\u00e5 denne bakgrunnen finner jeg det ikke tvilsomt at utsagnene var av en slik art at de etter EMDs praksis m\u00e5tte bygge p\u00e5 et solid faktisk grunnlag.\n\n(110) Det er korrekt at A opererte G uten \u00e5 vente p\u00e5 svar p\u00e5 kreftpr\u00f8ve, og at en rekke organer ble fjernet. P\u00e5 bakgrunn av bevisf\u00f8rselen legger jeg imidlertid til grunn at det var sterk mistanke om at G hadde kreft i bukspyttkjertelen, og at det var grunn til \u00e5 operere henne uten p\u00e5 forh\u00e5nd \u00e5 avklare n\u00e6rmere om hun faktisk hadde kreft. Jeg viser s\u00e6rlig til at Helsetilsynet i tr\u00e5d med den sakkyndige S\u00f8reides vurdering \u2013 som senere ble tiltr\u00e5dt av den sakkyndige Gladhaug \u2013 konkluderte med at det var grunn til \u00e5 operere. Flesteparten av de leger som har avgitt skriftlig forklaring om operasjonen for H\u00f8yesterett, har gitt uttrykk for det samme. Riktignok har det v\u00e6rt en samstemt kritikk av at operasjonen ble foretatt ved X. Dette endrer imidlertid ikke utgangspunktet om at det var grunn til \u00e5 operere. B har da ogs\u00e5 i liten grad bestridt at det var grunn til \u00e5 operere G.\n\n(111) Jeg forst\u00e5r det slik at bakgrunnen for at det var grunn til \u00e5 operere uten f\u00f8rst \u00e5 ta kreftpr\u00f8ve, er at pr\u00f8ven ikke med tilstrekkelig grad av sikkerhet kunne avkrefte om G hadde kreft. Form\u00e5let med operasjonen var derfor \u00e5 fjerne risikoen for at G hadde eller ville f\u00e5 kreft. Dersom hun hadde kreft, kunne pr\u00f8vetakingen dessuten for\u00e5rsake spredning av kreften. Videre forst\u00e5r jeg det slik at grunnen til at ogs\u00e5 andre organer enn bukspyttkjertelen ble fjernet, var at disse organene ligger inntil bukspyttkjertelen, og at det ved kreft er risiko for spredning til dem.\n\n(112) Som jeg har gjort rede for, var den sakkyndige S\u00f8reide kritisk til at halen p\u00e5 bukspyttkjertelen og milten ble fjernet ved samme operasjon som hodet p\u00e5 bukspyttkjertelen, og til at midtdelen av bukspyttkjertelen ikke ble fjernet. Helsetilsynet mente imidlertid at A hadde opptr\u00e5dt forsvarlig. Uansett dreide det seg her om medisinskfaglig uenighet om omfanget av operasjonen, ikke om operasjonen som s\u00e5dan var foretatt uten grunn. Og som fremhevet av B, var dette temaet ikke tatt opp i artikkelserien.\n\n(113) G kunne heller ikke betegnes som frisk da hun ble operert. Pr\u00f8vesvarene viste i ettertid at hun hadde en tilstand som medf\u00f8rte risiko for at hun ville kunne utvikle kreft. If\u00f8lge professor Trond Arnulf Buanes utvikler mer enn 60 prosent av pasientene med denne tilstanden kreft i l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r.\n\n(114) Som erkjent av B, var det heller ikke faktisk dekning for \u00e5 si at A koblet fra Gs spiser\u00f8r. Dette skjedde ved en senere operasjon utf\u00f8rt ved et annet sykehus.\n\n(115) Jeg konkluderer etter dette med at B ikke hadde faktisk dekning for \u00e5 si at A koblet fra spiser\u00f8ret til G, og at fremstillingen av operasjonen for \u00f8vrig i de aktuelle avisoppslagene var klart ufullstendig og misvisende. Det var ikke faktisk dekning for \u00e5 si at A hadde beg\u00e5tt grove feil ved \u00e5 operere G og fjerne viktige organer uten grunn.\n\n(116) Tilsvarende var det ikke faktisk dekning for \u00e5 si at K var operert uten grunn. Riktignok er det for H\u00f8yesterett ikke gitt like mange opplysninger om hennes sykehistorie som for G. Men B har ikke bestridt at K var i lignende medisinsk situasjon som G, og Helsetilsynet vurderte behandlingen av henne som forsvarlig.\n\n(117) Videre finner jeg det etter bevisf\u00f8rselen mest sannsynlig at G hadde samtykket til operasjon uten at man p\u00e5 forh\u00e5nd avklarte om hun hadde kreft. Jeg viser til at det er journalf\u00f8rt at hun hadde samtykket til operasjon, at manglende samtykke ikke var nevnt i ektefellens klage til Helsetilsynet, og at det i As brev til Helsetilsynet uttrykkelig gikk frem at G hadde gitt et informert samtykke. Derimot er det mer usikkert om G var informert om funksjonsfordelingen og samtykket til \u00e5 bli operert i strid med den. Men som tidligere p\u00e5pekt, er dette et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som faller utenfor rammen av de utsagn saken gjelder.\n\n(118) Avisen hadde, i tiden rett etter de f\u00f8rste oppslagene, noen oppslag som ga en viss motvekt. Jeg viser til oppslagene 1. og 5. juli 2010 hvor andre ansatte ved sykehuset ga uttrykk for at fremstillingen i avisen av operasjonene var belastende b\u00e5de for A og sykehuset, samt at de var ensidige, unyanserte og urettferdige, innlegget til sykehusets styreleder 5. juli hvor det blant annet ble vist til uttalelsene i Aftenposten av professor Buanes om at bukspyttkjerteloperasjoner ble foretatt med god grunn selv om man ikke visste sikkert om pasientene hadde kreft, og oppslaget 5. juli om en pasient som var glad for at han var \u00abfeiloperert\u00bb.\n\n(119) Innlegget fra styrelederen var imidlertid det eneste som p\u00e5 en mer konkret m\u00e5te ga uttrykk for at avisens dekning ikke hadde faktisk belegg. Dette enkeltst\u00e5ende innlegget, som hadde preg av partsinnlegg fra sykehuset, kunne vanskelig oppveie det inntrykket det store antallet innlegg med kritikk av legene hadde gjort. Innlegget f\u00f8rte da heller ikke til at avisen modererte sine tidligere utsagn eller p\u00e5 annen m\u00e5te p\u00e5 egne vegne ga uttrykk for at saken var mer nyansert enn man f\u00f8rst hadde f\u00e5tt inntrykk av. Ved at avisen stadig tok inn nye sterkt kritiske leserinnlegg, bidro avisen tvert imot til \u00e5 opprettholde og styrke den tidligere kritikken.\n\n(120) Det forhold at avisens oppmerksomhet etter de f\u00f8rste dagene for det vesentlige ble rettet mot funksjonsfordelingen, og at ansvaret for bruddet p\u00e5 retningslinjene etter hvert ble plassert hos ledelsen, bidro etter mitt syn heller ikke til \u00e5 nyansere beskyldningene mot A. B har ikke p\u00e5vist noen uttalelse i dette materialet som endret inntrykket av at operasjonene var foretatt uten grunn.\n\n(121) Jeg g\u00e5r s\u00e5 over til \u00e5 dr\u00f8fte om B har handlet profesjonelt, redelig og i god tro. Avisen hadde f\u00f8r den publiserte artikkelserien blant annet i hende rapporten fra den sakkyndige S\u00f8reide som konkluderte med at det var grunn til \u00e5 operere G, og at hun hadde gitt et informert samtykke til operasjonen, samt As brev til Helsetilsynet der han ga uttrykk for det samme. S\u00e6rlig var S\u00f8reides sakkyndiguttalelse et viktig dokument. Som B selv har fremhevet, var S\u00f8reide en uavhengig sakkyndig, og hans vurderinger og konklusjoner var klare. Riktignok brukte han medisinsk terminologi som det kan v\u00e6re vanskelig for personer uten medisinsk bakgrunn \u00e5 forst\u00e5 fullt ut. Men etter mitt syn var hovedtrekkene om sterk mistanke om kreft, indikasjon for operasjon og samtykke forst\u00e5elige ogs\u00e5 for personer uten slik kompetanse. Journalisten har dessuten opplyst i sin skriftlige erkl\u00e6ring for H\u00f8yesterett at hun hadde kontakt med en lege som hjalp henne med \u00e5 forst\u00e5 de medisinske begrepene i S\u00f8reides rapport. Hun har f\u00f8lgelig etter mitt syn enten unnlatt \u00e5 ta med informasjon hun kjente til, eller viet den sakkyndige rapporten for lite oppmerksomhet.\n\n(122) Til tross for at avisen hadde informasjon som tilsa at det den skrev om operasjonene av G og K, var ufullstendig og misvisende, tok avisen ikke forbehold, og den gjorde det heller ikke klart at det her kun var tale om gjengivelse av pasientenes beskyldninger mot legene. Tvert imot fremsatte avisen \u2013 s\u00e6rlig i lederne \u2013 beskyldninger mot A p\u00e5 egne vegne og presenterte beskyldningene som om de var objektive sannheter.\n\n(123) Avisen har vist til at den pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 A og andre sentrale personer p\u00e5 sykehuset og i Helse Nord til \u00e5 uttale seg, men at ingen av dem kom med opplysninger som bidro til \u00e5 gj\u00f8re fremstillingen av operasjonene mer dekkende. Det er noe uklart hva A ble oppfordret til \u00e5 uttale seg om og i hvilken utstrekning det ville v\u00e6re mulig \u00e5 uttale seg uten \u00e5 bryte taushetsplikten. Uansett er dette ikke avgj\u00f8rende. Avisen hadde allerede As brev til Helsetilsynet med hans syn p\u00e5 saken i tillegg til den sakkyndiges rapport. Det at sentrale akt\u00f8rer under henvisning til taushetsplikten og til at saken var under behandling som tilsynssak ikke ville uttale seg, ga ikke avisen grunn til \u00e5 unnlate \u00e5 bruke informasjon som den faktisk hadde.\n\n(124) Selv om det var av klar allmenn interesse \u00e5 avdekke feil beg\u00e5tt ved X, selv om Helsetilsynets behandling av saken i ettertid har vist at det var grunnlag for kritikk mot sykehuset for brudd p\u00e5 funksjonsfordelingen, og selv om det l\u00e5 klart innenfor avisens journalistiske frihet \u00e5 illustrere dekningen av bruddet p\u00e5 funksjonsfordelingen med konkrete pasienthistorier, kunne ikke avisen unnlate \u00e5 ta med informasjon som den hadde i hende, og som viste at pasienthistoriene ga et klart ufullstendig og misvisende bilde av saken. Avisen ga med andre ord ikke \u00aban overall picture of balanced news reporting\u00bb, jf. EMDs dom i saken om Bladet Troms\u00f8 m.fl. mot Norge avsnitt 63.\n\n(125) Selv ikke da avgj\u00f8relsen fra Statens helsetilsyn forel\u00e5 i mai 2011, gjorde avisen noe helhjertet fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rette opp det uriktige bildet den hadde gitt av de aktuelle operasjonene. Avisen fokuserte p\u00e5 kritikk A hadde f\u00e5tt for operasjon av en annen pasient \u2013 som ikke hadde v\u00e6rt omtalt i avisen \u2013 og man f\u00e5r et inntrykk av at avisen fors\u00f8ker \u00e5 tone ned at Helsetilsynet mente at det hadde v\u00e6rt grunn til \u00e5 operere de pasientene avisen hadde omtalt.\n\n(126) Etter en samlet vurdering, hvor jeg s\u00e6rlig legger vekt p\u00e5 at B unnlot \u00e5 bruke sentrale opplysninger i rapporten fra den sakkyndige S\u00f8reide \u2013 som avisen hadde i hende, og som viste at avisens dekning av operasjonen av G var ufullstendig og misvisende \u2013 konkluderer jeg med at avisens beskyldninger mot A var rettsstridige.\n\n(127) *Vilk\u00e5rene for \u00e5 tilkjenne A oppreisningserstatning* er etter dette oppfylt. Videre finner jeg det rimelig at B p\u00e5legges \u00e5 betale slik erstatning. Jeg viser s\u00e6rlig til at avisen unnlot \u00e5 bruke informasjon som den satt med og som viste at dekningen av saken var uriktig. Etter mitt syn taler det ikke mot \u00e5 ilegge oppreisningserstatning at A unnlot \u00e5 gi tilsvar til avisen. Avisen hadde uansett hans brev til Helsetilsynet hvor hans syn p\u00e5 behovet for \u00e5 operere G gikk frem.\n\n(128) Ved *fastsettelsen av oppreisningserstatningen* legger jeg vekt p\u00e5 at beskyldingene var alvorlige, klart ufullstendige og misvisende og i strid med informasjon som avisen hadde i hende. Mediedekningen fikk store konsekvenser for A b\u00e5de profesjonelt og personlig. Den f\u00f8rte blant annet til at A ble satt under tilsyn, at det ble opplyst offentlig at politietterforskning ble satt i verk mot ham, og at han ble nektet \u00e5 operere. A oppfattet beskyldningen, som ogs\u00e5 ble kjent i fagmilj\u00f8et internasjonalt, som s\u00e5 belastende at han sa fra seg internasjonale verv. Han og konen f\u00f8lte seg sosialt isolert og fikk store psykiske problemer. Etter en tid sa han opp stillingen sin og flyttet med familien til Danmark.\n\n(129) Det er lite sammenlignbar praksis fra H\u00f8yesterett og EMD om oppreisningens st\u00f8rrelse. I ambulansesj\u00e5f\u00f8rdommen ble erstatningsbel\u00f8pet satt til 200 000 kroner, men her la H\u00f8yesterett vekt p\u00e5 at sj\u00e5f\u00f8ren selv hadde bidratt til den situasjonen som oppsto, se avsnitt 180. Tilsvarende er ikke tilfelle for A. Tingretten fastsatte etter umiddelbar bevisf\u00f8rsel oppreisningsbel\u00f8pet til 400 000 kroner, og jeg finner ikke grunnlag for \u00e5 fravike dette bel\u00f8pet. Etter mitt syn st\u00e5r det ikke i misforhold til krenkelsen \u2013 sanksjonen er proporsjonal, jf. EMDs dom i storkammersaken Pedersen og Baadsgaard mot Danmark, 17. desember 2004, avsnitt 93.\n\n(130) A har vunnet saken fullt ut og b\u00f8r tilkjennes sakskostnader for alle instanser etter hovedregelen i tvisteloven \u00a7 20-2.\n\n(131) Sakskostnadskravet for H\u00f8yesterett utgj\u00f8r 1 090 063 kroner hvorav 771 650 kroner gjelder sal\u00e6r, 192 912,50 kroner gjelder merverdiavgift, 97 120,50 kroner gjelder diverse utlegg og 28 380 kroner gjelder rettsgebyr. Kravet tas til f\u00f8lge. Sal\u00e6rkravet kan riktignok synes h\u00f8yt, men jeg legger til grunn at saken har krevd omfattende forberedelse, herunder grundig unders\u00f8kelse av praksis fra Den europeiske menneskerettsdomstol. Advokat Bore har opplyst at sal\u00e6r forbundet med bytte av prosessfullmektig ikke er tatt med. B AS har ikke protestert mot kravet. Avisens prosessfullmektig har for \u00f8vrig lagt frem kostnadsoppgave hvor sal\u00e6rkravet er vesentlig h\u00f8yere.\n\n(132) Sakskostnadskravet for lagmannsretten er p\u00e5 271 443 kroner. Ogs\u00e5 dette kravet ligger vesentlig under ankemotpartens tilsvarende kostnadskrav. Kravet tas til f\u00f8lge.\n\n(133) Sakskostnader for tingretten er fastsatt i tingrettens dom, som etter mitt syn b\u00f8r stadfestes.\n\n(134) Jeg stemmer for denne\n\n**DOM:**\n\n1\\. Tingrettens dom stadfestes.\n\n2\\. I sakskostnader for lagmannsretten og H\u00f8yesterett betaler B AS til A 1 361 506 \u2013 enmilliontrehundreogsekstientusenfemhundreogseks kroner innen 2 \u2013 to \u2013 uker fra forkynnelsen av denne dom.\n\n(135) Dommer **Endresen**: Jeg er i det vesentlige og i resultatet enig med f\u00f8rstvoterende.\n\n(136) Dommer **Arntzen**: Likes\u00e5.\n\n(137) Dommer **Indreberg**: Likes\u00e5.\n\n(138) Dommar **Utg\u00e5rd**: Det same.\n\n(139) Etter stemmegivningen avsa H\u00f8yesterett denne\n#### DOM:\n\n1\\. Tingrettens dom stadfestes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a24da058-47a5-4fdd-b44a-cc1fc3b8922e"}
+{"url": "http://www.aaltrelast.no/ferdigstilte-produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:39Z", "text": "## FERDIGSTILTE PRODUKT\n\nVi tilbyr delvis monterte og ferdigstilte spesialprodukter etter dine \u00f8nsker og behov.\n\nAv slike produkt, kan vi blant annet nevne:\n\n  - Anneks, stabbur og andre sm\u00e5hus i laft og stavlaft\n  - M\u00f8bler i grove dimensjoner, eventuelt i villmarksstil\n  - Rekkverk med grove stolper\n  - Dreide stolper og firkantstolper med profil\n  - Spir\n  - Hj\u00f8rnekasser etc for stavlaft etterligninger\n  - Spesialbygde d\u00f8rer\n  - Limte plater i st\u00f8rre tykkelser\n  - Spesialtilpasning i trekonstruksjoner\n  - Restaurering av gammelt interi\u00f8r\n\n Ta kontakt, slik at vi kan finne frem til den beste l\u00f8sningen for dine \u00f8nsker og behov.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce85d93-6170-469b-b91b-c6737676c049"}
+{"url": "https://presse.no/pfu-nyhet/pfu-statistikken-2018-rekordmange-fakta-fellelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:17Z", "text": "  Ingrid Nerg\u00e5rden Jortveit   Nyheter: Norsk Presseforbund \u2022 Nyheter: Pressens Faglige Utvalg   - Publisert 14. januar 2019 og sist oppdatert 14. januar 2019. \n\n# PFU-statistikken 2018: Rekordmange 3.2-fellelser\n\nBrudd p\u00e5 V\u00e6r Varsom-plakatens punkt 3.2, kravet om kildebredde og kontroll av opplysninger, topper statistikken til PFU, Pressens Faglige Utvalg, i 2018. Hele 30 ganger ble mediene felt p\u00e5 dette punktet, sammenlignet med 14 fellelser i 2017.\n\n\u2013 Folk er opptatt av at det som publiseres er korrekt, og mange benytter seg av klageretten n\u00e5r de mener mediene er ensidige eller ikke har sjekket opplysningene godt nok, sier leder av PFU, Alf Bjarne Johnsen.\n\nPunkt 3.2 i V\u00e6r Varsom-plakaten p\u00e5legger mediene \u00e5 v\u00e6re kritisk i valg av kilder, og \u00e5 kontrollere at opplysninger som gis er korrekte. \u00abDet er god presseskikk \u00e5 tilstrebe bredde og relevans i valg av kilder\u00bb, heter det videre.\n\nPFU legger i dag frem statistikken etter 11 PFU-m\u00f8ter i 2018. PFU avga 122 uttalelser.\n\nPunkt 4.14, den samtidige im\u00f8teg\u00e5elsesretten, har i en \u00e5rrekke v\u00e6rt p\u00e5 topp i brudd-statistikken. I 2018 ble mediene felt 21 ganger p\u00e5 dette punktet, mot 23 ganger i 2017.\n\n#### Antall klager \u00f8ker\n\nPFU mottok flere klager i 2018 enn \u00e5ret f\u00f8r. Antall behandlede saker har ogs\u00e5 \u00f8kt. Det samme har antall uttalelser. Andelen fellelser har imidlertid sunket noe. I fjor var denne p\u00e5 64%, i \u00e5r p\u00e5 57%.\n\n\u2013 Vi har et \u00f8kende antall klager fra publikum. Det m\u00e5 leses som et tegn p\u00e5 at det er h\u00f8ye forventinger til journalistikken, sier Elin Floberghagen, generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund.\n\n#### Utenfor PFU-ordningen\n\nNytt av \u00e5ret har v\u00e6rt en endring i PFUs vedtekter som n\u00e5 lyder slik: \u00abAlle redakt\u00f8rstyrte medier som er tilknyttet Norsk Presseforbund kan klages inn til PFU.\u00bb Dette ble innf\u00f8rt i mars 2018, og PFU har avvist behandling av 28 klager som f\u00f8lge av det nye vedtaket. Av lista p\u00e5 152 redaksjoner som har v\u00e6rt innklaget, er 23 redaksjoner ikke tilknyttet ordningen pr. 31.12.2018.\n\n#### TV 2 felt flest ganger\n\nTV 2 er det mediet som er felt flest ganger i 2018, med tre konklusjoner om brudd og to med kritikk.\n\nTidens Krav p\u00e5dro seg to brudd og \u00e9n kritikk, Avisa Nordland ett brudd og to kritikk, mens Aftenposten og Nordlys br\u00f8t god presseskikk to ganger.\n\n#### Forenklede saker, avvisninger og minnelige ordninger\n\nMange klager til PFU f\u00e5r s\u00e5kalt forenklet behandling. Det inneb\u00e6rer at PFU-sekretariatet innstiller p\u00e5 \u00abikke brudd p\u00e5 god presseskikk\u00bb, uten at det hentes inn tilsvar fra partene. Det skjer i saker der sekretariatet mener det er \u00e5penbart at klagen ikke vil f\u00f8re frem. I 2018 ble 151 klager forenklet.\n\n158 klager ble avvist av ulike grunner, som at de var foreldet, manglet samtykke fra ber\u00f8rt part eller l\u00e5 utenfor PFUs omr\u00e5de.\n\n39 klager ble l\u00f8st gjennom minnelig ordning mellom klager og redaksjon, som er en sterk \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r da tallet var 27.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaa71294-580b-4e73-9010-b0272e9c79f3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g52787-Harrisburg_Pennsylvania-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:55Z", "text": "\"Helt OK, ikke verdens nyeste hotell men greit. Vi sleit litt med \u00e5 finne frem da GPSn hadde bestemt seg for \u00e5 slutte \u00e5 fungere. Frokost er som vanlig, for oss nordmenn, litt lite utvalg. Fungerer fint for en natt...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c062a2-bd1e-4870-890e-e4a95c93d19d"}
+{"url": "https://www.skienfritidspark.no/aktiviteter/klatring-innendoers/klatrekurs-tester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:25Z", "text": "\n\n\u00a0\n# Klatrekurs + tester\n\n\u00a0\n\nKlatrekurs holdes for det meste p\u00e5 h\u00f8sten og om vinteren. Informasjon om kursene legges i aktivitetskalenderen.\n\nI samarbeide med erfarne klatreinstrukt\u00f8rer holdes det klatrekurs for nybegynnere, topptaukurs og klatretester.\u00a0Det er bindende p\u00e5melding til v\u00e5re kurs. Ved p\u00e5melding betaler du p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi refunderer ikke forh\u00e5ndsbetalinger, men er behjelpelig med \u00e5 finne en ny kursdato for deg. Blir du syk m\u00e5 du fremvise legeerkl\u00e6ring.\n\n\n\n## Klatrekurs for nybegynnere 1 og 2\n\nFor deg som vil l\u00e6re grunnleggende ferdigheter p\u00e5 topptau og led-klatring. Kurset foreg\u00e5r over to dager (i en helg) og med en oppf\u00f8lgingsklatring.\n\n\n\n## Klatrekurs for nybegynnere 1\n\nFor deg som vil l\u00e6re \u00e5 klatre p\u00e5 topptau, eller prim\u00e6rt sikre andre i klatreveggen. Ypperlig for foreldre, l\u00e6rere og idrettsledere som vil sikre andre p\u00e5 en trygg m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79c65b2f-4dc0-4240-9aae-23f5821441cf"}
+{"url": "http://www.nylivsstil.nu/?p=7261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:12Z", "text": "\n# Rolig l\u00f8ping\n\nSkrevet 4. november 2018 av Jon.Sverre\n\nLitt over en uke etter Fredrikstad maraton ville jeg pr\u00f8ve \u00e5 jogge i et rolig tempo, bare for \u00e5 se hvordan det gikk. Det gikk overraskende bra. Merket ingen ting etter strekken jeg p\u00e5dro meg.\n\n\n\n\u00a0\n\nEtter l\u00f8pingen smakte det godt med litt frukt.\n\n\n\n\n\n## Om Jon.Sverre\n\nGlad og hum\u00f8rfylt mann som liker \u00e5 holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Sv\u00f8mming, sykling, l\u00f8ping og styrketrening er det som st\u00e5r meg n\u00e6rmest, og som tidligere danseinstrukt\u00f8r, er jeg ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 danse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfaef44-fbc1-4d26-9ca2-9d696efdb3eb"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=23939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:23Z", "text": "Mattilsynet har nemlig blitt bedt om \u00e5 utrede og anbefale konkrete alternative tiltak for \u00e5 beskytte barn og unge mot helseskader som f\u00f8lge av et h\u00f8yt inntak av energidrikker av Helse- og omsorgsdepartementet.  \n  \nVitenskapskomiteen for mat og milj\u00f8 (VKM) utf\u00f8rte en risikovurdering av energidrikker i 2009 og en risikovurdering av koffein i 2015. Mattilsynet \u00f8nsker en oppdatert vurdering av eventuelle negative helseeffekter ved p\u00e5 den ene siden et akutt h\u00f8yt inntak av energidrikker og p\u00e5 den andre siden det kroniske inntaket av energidrikker hos barn og unge.  \n  \nMattilsynet \u00f8nsker ogs\u00e5 en vurdering av eventuelle synergieffekter med andre stoffer som inng\u00e5r i slike drikker, for eksempel taurin, glukoronolakton, inositol og ulike B-vitaminer. Det skal ogs\u00e5 vurderes en eventuell sammenheng mellom inntak av energidrikker og alkohol, pluss en eventuell risiko ved bruk av energidrikker i forbindelse med fysisk aktivitet.  \n  \nDen oppdaterte risikovurderingen vil bli brukt som grunnlag til \u00e5 svare p\u00e5 oppdraget fra Helse- og omsorgsdepartementet.  \n  \n**Mattilsynet tar i mot innspill og fristen for \u00e5 komme med dem er 18. september.  \n  \nMattilsynet vil vurdere alle innspill, men presiserer at alle innspill ikke kan etterkommes.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0edc1ca-f744-4e91-8fb1-baa7d5ecbf18"}
+{"url": "http://730.no/kaja-gunnufsen-og-oral-bee-rocker-bryn-senter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:12Z", "text": "# Kaja Gunnufsen og Oral Bee rocker Bryn Senter\n\n29\\. apr 2017 kl. 00:00\n\n\n\nSP\u00d8RSM\u00c5LET DU ALLTID B\u00d8R STILLE (SKJERMBILDE/LITTLE BIG SISTER)\n\nEtter \u00e5 ha savnet litt ekstra tr\u00f8kk rundt sitt andre albumslipp tok Kaja Gunnufsen saken i egne hender.\u00a0\n\nDe to f\u00f8rste stoppene p\u00e5 Kajas kj\u00f8pesenterturn\u00e9 ble ingen umiddelbar suksess, men godjenta gir ikke opp av den grunn.\u00a0\n\nI aller siste episode har hun f\u00e5tt med seg Nesodden-guden Oral Bee \u2013 se hvordan turn\u00e9en ender p\u00e5 Bryn Senter nedenfor.\u00a0\n\n**Kaja Gunnufsen Unik Tour \u2013 episode 3/3:\u00a0****  \n**  \n\nSerien er filmen av Christoffer Krook og akam1k3.\u00a0\n\n**  \n\u00d8nskereprise: Episode 1 og 2.\u00a0**\n\nPS: Den nye singelen kan v\u00e6re vond \u00e5 h\u00f8re hvis du er kreativ og spesiell\n\nAkam1K3BrynChristoffer KrookKaja Gunnufsenkj\u00f8pesenterlolNesoddennorsk hip-hopnorsk musikknorsk popOral BeeOslopop\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e31040a6-e55e-4f68-8a19-bf1fb36cb544"}
+{"url": "http://jsc.no/nb/produkter-sproyteutstyr/sproyteutstyr-produkter/linjemerking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:34Z", "text": "LineLazer er tilgjengelig i 3 forskjellige varianter: **Standard**-serien er egnet til mindre og mellomstore jobber som krever kun en farge. **HP Automatic** har alle fordelene til standard-serien plus Auto-Layout-system og automatiske pistoler. **HP Reflective** er ideell til store, krevende prosjekter som innebarer p\u00e5f\u00f8ring av 2 farger og glassperler. F\u00e5 den nye automatiske og halvautomatiske veimerketeknologien p\u00e5 ett tastetrykk. Med LineLazer V-serien \u00f8ker resultatkvaliteten, ytelsen og produktiviteten: nytt Auto-Layout\u2122 II-system, EasyMark-pistoljustering, datalogging og et nytt LiveLook\u2122-display.  \n**LineLazer V 3900** og **5900** er best egnet til parkeringsplasser og veimerking. Ytelsen tilfredsstiller kravene satt av kommuner og sm\u00e5byer. Takler tykkflytende vannbasert og veimerkemaling med lavt VOC-innhold.  \n**LineLazer V 250 DC** er en hydraulisk selvdrevet striper som klarer \u00e5 h\u00e5ndtere 2 farger samtidig med en stripebredde p\u00e5 opptil 92 cm. Best egnet til flyplasser, store prosjekter fra kommune eller veivesenet.  \nStort utvalg. Ta kontakt for \u00e5 finne rett maskin til ditt form\u00e5l.\n\n\u00a0\n**LineLazer 3400** **- 1 pistol  \n**\n\n|                     |             |\n| ------------------- | ----------- |\n| Maks. arbeidstrykk  | 227 bar     |\n| Maks. dysest\u00f8rrelse | 0,027\"      |\n| Maks. kapasitet     | 2,8 ltr/min |\n| Vekt                | 68 kg       |\n\n\u00a0\n**LineLazer V 3900** **- 2 pistoler  \n**\n\n|                                      |               |\n| ------------------------------------ | ------------- |\n| Maks. arbeidstrykk                   | 227 bar       |\n| Maks. dysest\u00f8rrelse (1 / 2 pistoler) | 0,036\"/0,025\" |\n| Maks. kapasitet                      | 4,7 ltr/min   |\n| Vekt                                 | 104 kg        |\n\n\u00a0\n**LineLazer V 5900 - Store jobber**\n\n|                                      |               |\n| ------------------------------------ | ------------- |\n| Maks. arbeidstrykk                   | 227 bar       |\n| Maks. dysest\u00f8rrelse (1 / 2 pistoler) | 0,043\"/0,029\" |\n| Maks. kapasitet                      | 6,0 ltr/min   |\n| Vekt                                 | 113 kg        |\n\n\u00a0\n| Maks. kapasitet                      | 8,14 ltr/min  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da81a099-5184-44cc-817b-e65f97846322"}
+{"url": "https://garderobewalkin.no/Om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:52Z", "text": "# N\u00e5r kun det beste er godt nok\n\n### Kort Om Oss\n\nGarderobe Walk-in ble startet for \u00e5 v\u00e6re en nisje i Kristiansand med fokus p\u00e5 gode, smarte oppbevaringsl\u00f8sninger. Med 18 \u00e5rs erfaring i bransjen og utdanning ved interi\u00f8rskolen kan jeg med denne kunnskap gi kunder topp service og en hyggelig opplevelse. Butikken har flotte utstillinger, ogs\u00e5 walk-in garderobe l\u00f8sninger, det er verdt et bes\u00f8k\\!\n\n  \nHolder du ikke til i Kristiansand? Ingen problem\\!\u00a0\n\nVi sender ut til hele Norge.\n\n\n\n\n\nV\u00e5re walk-in / garderobe l\u00f8sninger har kvalitet og fleksibilitet i h\u00f8ysetet.\n\nVi har over 18 \u00e5rs erfaring i bransjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ad834c-ce90-4ee6-a14b-46ef14c03a1e"}
+{"url": "http://errbe.blogspot.com/2009/10/og-sa-lanserast-kindle-i-noreg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:46Z", "text": "## Wednesday, October 7, 2009\n\n### Og s\u00e5 lanserast Kindle i Noreg\\!\n\nAmazon si leseplate-l\u00f8ysing for e-b\u00f8ker lanserast internasjonalt (inkludert i Noreg) allereie 19. oktober. Rett rundt hj\u00f8rnet, med andre ord\\! I f\u00f8rste omgang kjem kanskje dette ikkje til \u00e5 f\u00e5 dei store konsekvensane for oss som fagbibliotek, men det er kanskje p\u00e5 tide \u00e5 revurdere v\u00e5r e-bok-politikk?  \n  \nLes alt om lansering av Kindle p\u00e5 EirikNewth sin blogg, Eirik's forfatterblogg\\!\n\n## Om ERR-BE\n\nVi som skriv p\u00e5 denne bloggen jobbar ved Bibliotek for realfag, Universitetet i Bergen. Internt er vi RB, eller alts\u00e5 'Err-be'.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6a631c-a7e9-4bc1-9332-547f171688b1"}
+{"url": "http://meatless.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:57Z", "text": "**NOAH - for dyrs rettigheter er Norges eldste og st\u00f8rste dyrerettighetsorganisasjon, og jobber for at alle dyr skal respekteres som enkeltindivider.**  \n  \nV\u00e5rt arbeid baserer seg p\u00e5 vitenskapelig informasjon, en gjennomf\u00f8rt dyrerettighetsetikk og et sterkt engasjement. Vi s\u00f8ker \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de myndigheter, forbrukere og n\u00e6ringsliv til \u00e5 ta valg hvor hensynet til dyrs rettigheter vektlegges.  \n### Nyheter  mi fra dyrsrettigheter.no\n\n\n\nH\u00f8stens vegetarnyheter\\!\n\nSiden i fjor har det v\u00e6rt en eksplosiv \u00f8kning i tilbudet av vegetar og veganprodukter i norske dagligvarekjeder, og denne trenden ser ikke ut til \u00e5 avta med det f\u00f8rste. Her er noen av h\u00f8stens vegetarnyheter.\n\n\n\nVidereg\u00e5ende skoler fremmer Meatless Monday\\!\n\nNOAHs Meatless Monday-kampanje n\u00e5r n\u00e5 ogs\u00e5 ut til tusenvis av elever p\u00e5 videreg\u00e5ende skoler over hele landet, fra Honningsv\u00e5g i nord til Arendal i s\u00f8r. S\u00e5 langt har tolv kantiner startet med kampanjen, og antallet kommer til \u00e5 \u00f8ke utover h\u00f8sten.\n\n\n\nVeggie McSpice \u2013 burger med bite\\!\n\nMcDonalds lanserte i g\u00e5r en etterlengtet vegetarburger for \u00e5 m\u00f8te den \u00f8kende ettersp\u00f8rselen etter vegetariske alternativer.\n\n\n\nCoop \u2013 i bresjen for vegetarmat\n\nCoop leder an for resten av dagligvarekjedene med storsatsingen p\u00e5 egen vegetarmerkevare, Coop Vegetardag, og er gr\u00f8nnest i klassen p\u00e5 reklame for frukt, gr\u00f8nt og vegetar.\n\n\n\nVelg en dyrevennlig p\u00e5skefeiring\\!\n\nLes mer om den virkelige situasjonen til de frie og glade dyrene p\u00e5 emballasjen og i reklamene n\u00e5 f\u00f8r p\u00e5sken - og f\u00e5 tips til en mer dyrevennlig p\u00e5skefeiring\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ae7c6a3-02c4-4f66-a2b5-a3b2e7bf34cf"}
+{"url": "http://www.artcomplexion.no/bransjeuttalelse/rubi-s%C3%B8rvik-moteansvarlig-i-det-nye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:56Z", "text": "# Rubi S\u00f8rvik\n\n\n\nArt Complexion ga meg et inspirerende l\u00e6ringsmilj\u00f8, med fokus p\u00e5 hvordan man kan ta med seg kunnskapen man tilegner seg ut i arbeidslivet. M\u00e5let var \u00e5 bli best mulige makeupartister, og alt ligger til rette for \u00e5 bli nettopp det. Min plan var \u00e5 bruke skolen som et springbrett inn i motebransjen, og det fungerte sv\u00e6rt godt. Ettersom Art Complexions l\u00e6rere er freelance-stylister og makeupartister som jobber innen mote, teater e.l. gir det studentene en gylden mulighet til \u00e5 skape relasjoner og bygge et nettverk innenfor den sjangeren hver enkelt har lyst til \u00e5 satse p\u00e5. Jeg opplevde ogs\u00e5 l\u00e6rerne som sv\u00e6rt dyktige og kompetente, og villige til \u00e5 hjelpe studentene videre etter endt utdanning. Jeg ville ikke kommet dit jeg er i dag uten skolen. Art Complexion er n\u00e5 skolen jeg selv ringer, og anbefaler, dersom det er behov for assistenter til fashionshoots, show eller andre begivenheter.\n\n# Velkommen til oss\n\nArt Complexion er makeupskolen bransjen anbefaler\\! Ring oss gjerne for en uforpliktende prat p\u00e5 22 33 30 70.  \nF\u00f8lg oss p\u00e5 facebook og instagram for oppdateringer og inspirasjon. @artcomplexion.\n\n   \n  - Dr\u00f8mmer du om \u00e5 utdanne deg til profesjonell makeup artist/stylist?\n  - Workshop med Linda Nicolaysen og Lars Eriksen Eitran, og fotosession med Veronica von Clemm.\n  - \u00c5rets praksisperiode er i gang\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a4904a-76de-4a1e-8293-d00e3454641f"}
+{"url": "http://june-sin-hverdag.blogspot.com/2014/04/blog-post.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:12Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 12. april 2014\n\n### Project life\n\nHar hivd meg p\u00e5 project life trenden, s\u00e5 f\u00e5r vi se om bildebunken minker mer enn ellers :-)\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n18:53           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    jorunn\\`s Fristed13. april 2014 kl. 08:12\n    \n    God morgen \u2665 For ei stilig side du har laget :)  \n      \n    Takk for at du er med p\u00e5 konkurransen v\u00e5r inne hos Project Life \u2665  \n      \n    Klemm jorunn\n    \n2.  \n    \n    linda14. april 2014 kl. 08:58\n    \n    Digge farger, herlige pynt...Veldig stilig side :D  \n    Takk for at du er med p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste konkurranse inne p\u00e5 project life i norge :D  \n      \n    Linda\n    \n3.  \n    \n    Linda S14. april 2014 kl. 15:01\n    \n    Takk for ditt bidrag til utfordringen v\u00e5r. Fin side med flotte detaljer :)\n    \n4.  \n    \n    Maya14. april 2014 kl. 22:31\n    \n    \u00c5 her var det mye flotte detaljer\\!\\! De husene likte jeg godt\\!\n    \n5.  \n    \n    Kjellaug19. april 2014 kl. 18:02\n    \n    Dette var en kjempe nydelig side med mye kjek pynt og dilling.\n    \n\n\n\n  - alfsvaag  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf1e051-d5a7-455c-bc12-df487a597c90"}
+{"url": "https://www.indre.no/bolig/innenriks/nyheter/na-angriper-den-huset-ditt/s/5-47-104053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:21Z", "text": "# N\u00e5 angriper den huset ditt\n\n\n\nAv  ANB \n\n Publisert: 12. oktober 2017, kl. 13:34   Sist oppdatert: 12. oktober 2017, kl. 13:37 \n\nSoppen trives p\u00e5 fuktig tremateriale og kan gj\u00f8re stor skade.\n\n(Siste) **I gamle dager kunne man finne \u00e9n og annen vedmusling p\u00e5 en fuktig trevegg. N\u00e5 er denne soppen blitt vanlig, og den kan gj\u00f8re stor skade p\u00e5 hus og andre bygninger.**\n\n\u2013 Vedmusling har alltid vokst p\u00e5 stubber og gamle tr\u00e6r. Men de senere \u00e5rene har soppen spredt seg og vokser i dag p\u00e5 hus og andre trekonstruksjoner over hele landet, sier Johan Mattsson i r\u00e5dgivningsfirmaet Mycoteam.\n\n**Soppen trives p\u00e5 fuktig tremateriale og kan gj\u00f8re stor skade ved at den starter en forr\u00e5tnelsesprosess.**\n\n\u2013 Vedmusling bryter ned cellulosen i treet slik at det r\u00e5tner raskere. I skogen er dette greit, men ikke n\u00e5r den \u00f8delegger hus og andre bygninger, sier Mattsson.\n\nEr skadene store nok, m\u00e5 alt treverket skiftes ut. Spesielt moderne bygninger, med tunge konstruksjoner i massivt tre, er krevende og kostbare \u00e5 reparere etter en gjennomg\u00e5ende soppskade.\n\n\u2013 Mange huseiere er dessverre ikke klar over at skader p\u00e5 bygninger som f\u00f8lge av r\u00e5te og skadedyr ikke inng\u00e5r i standardforsikringen. Har man inkludert dette tillegget i forsikringen, dekkes vedmusling p\u00e5 lik linje med andre r\u00e5tesoppskader, sier markeds- og kommunikasjonsansvarlig Inger Kringlebotten i Norsk Hussopp Forsikring til det oppdragsfinansierte nyhetsbyr\u00e5et Newswire.\n\n**If\u00f8lge Johan Mattsson er det s\u00e6rlig to grunner til at vedmusling har f\u00e5tt en oppblomstring i Norge, og det er byggem\u00e5te og klimaendringer.**\n\n\u2013 Moderne trehus bygges s\u00e5 minimalistisk som mulig, uten beskyttelse i form av takutspring, panel eller impregnering. I tillegg har klimaet blitt mildere og v\u00e5tere. Resultatet er v\u00e5tt treverk som er rene rugekasser for r\u00e5tesopp, sier Mattsson.\n\nHan mener byggebransjen m\u00e5 ta sin del av skylden for at problemet er blitt s\u00e5 stort.\n\n**\u2013 Vi har lenge registrert at klimaet har endret seg og blitt mer fuktig. Samtidig velges en byggestil som ikke er forenlig med et norsk klima med store mengder regn og sn\u00f8, sier han.**\n\nDet er ogs\u00e5 andre \u00e5rsaker til at nyere hus er mer utsatt for fuktrelaterte skader.\n\n\n\n\u2013 Klimatiltak som energieffektivisering gj\u00f8r at varmen i huset ikke slipper ut, og ytterveggene holdes kalde. Da blir det mindre oppt\u00f8rk av veggene enn n\u00e5r varmen siver ut av huset, sier Mattsson.\n\nI tillegg har det kommet strengere regler til bruk av overflatebehandling med giftstoffer. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec0a3ab3-01ec-4c23-8155-dcb2727786d8"}
+{"url": "http://www.kre.no/sikringsskap-og/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:45Z", "text": "# Riktige priser p\u00e5 elektrikerarbeid\n\nBehovet for elektriker oppst\u00e5r ofte akutt eller ved behov for endringer i hjemmet. Ofte kan det virke som en smal sak, men det vil likevel v\u00e6re n\u00f8dvendig med en dyktig elektriker.\u00a0\n\n## Elektrikerarbeid \u2013 Hva kan man gj\u00f8re selv?\n\nI f\u00f8lge Elsikkerhet Norge kan ikke-fagl\u00e6rte utf\u00f8re \u00abmindre arbeider\u00bb p\u00e5 elektriske anlegg og elektrisk utstyr. Kort forklart betyr det at du kan koble til eller skifte lamper og elektrisk l\u00f8s\u00f8re med bevegelig st\u00f8psel og skifte deksel p\u00e5 kontakter og brytere. Vi anbefaler av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker at du selv ved mindre arbeider kontakter en elektriker dersom du er usikker p\u00e5 hva du skal gj\u00f8re.\u00a0\u00a0\n\n## Lysbryter og stikkontakt\n\nDet kan kanskje v\u00e6re fristende \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bytte en stikkontakt eller installere en dimmer selv, men if\u00f8lge loven er dette noe en fagl\u00e6rt elektriker m\u00e5 gj\u00f8re. \u00c5 utf\u00f8re elektrisk arbeid selv kan medf\u00f8re elektrisk st\u00f8t eller stor brannfare. Elektrikeren uf\u00f8rer arbeidet etter dine behov, og har tilgang til et stort utvalg brytere og stikkontakter med mange funksjoner og design.\n\n> V\u00e5re elektrikere gir deg et sikringsskap som er tilpasset din bolig \u2013 til riktig pris\n\n## Pris p\u00e5 nytt sikringsskap\n\nElektrikeren kan ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re en elsjekk for \u00e5 sikre at det elektriske anlegget i boligen er trygt. Ofte viser det seg allerede i sikringsskapet at anlegget har behov for utbedring. Ulike boliger har ulike behov for et sikringsskap avhengig av antall kurser og behov. V\u00e5re elektrikere gir deg et sikringsskap som er tilpasset din bolig \u2013 til riktig pris.\u00a0\n\nTrenger du hjelp til elektrisk arbeid? Vi har kunnskap og erfaring til \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen for deg. Kontakt en av v\u00e5re elektrikere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c695af2c-0a9c-4601-9826-4f129d8c2283"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2016/03/31/195208129/vm-arbeidere-forteller-om-harde-forhold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:00Z", "text": "# VM-arbeidere forteller om harde forhold\n\n31\\. mars 2016 02:36 \u2013 Oppdatert 31. mars 2016 06:32\n\n## Skitne og trange boforhold, manglende l\u00f8nnsutbetalinger og pass som tas i beslag. Det er situasjonen for flere av arbeiderne p\u00e5 anleggene som skal brukes i fotball-VM i Qatar i 2022, if\u00f8lge en ny rapport fra Amnesty.\n\nOrganisasjonen oppfordrer store VM-sponsorer som Coca-Cola og McDonalds til \u00e5 legge press p\u00e5 det internasjonale fotballforbundet FIFA for \u00e5 forhindre at arbeiderne i Qatar utnyttes.\n\nIf\u00f8lge Amnesty er arbeidere ved Khalifa International Stadium blitt l\u00f8yet til om l\u00f8nningene, de har g\u00e5tt uten l\u00f8nn i m\u00e5nedsvis og de blir innlosjert under kummerlige forhold. Flesteparten av dem har f\u00e5tt passene sine ulovlig konfiskert. Sju arbeidere ble ogs\u00e5 nektet \u00e5 reise hjem for \u00e5 hjelpe familiene sine under det kraftige jordskjelvet i Nepal i 2015.\n\n\u2013 Dette er et VM basert p\u00e5 misbruk av arbeidere, sier Mustava Qadri i Amnesty International.\n\nAmnesty sier bakgrunnsmaterialet for rapporten er samlet inn i l\u00f8pet av ett \u00e5r, fram til februar 2016. 234 menn, hovedsakelig fra Bangladesh, India og Nepal, er blitt intervjuet.\n\nSjefen for arrangementskomiteen for VM i 2022, Hassan Al-Thawadi, sier Amnesty har pekt p\u00e5 feilgrep som har g\u00e5tt ut over noen av de 5.100 bygningsarbeiderne som jobber med \u00e5 bygge VM-anlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c18323d-313d-4d53-88a2-731c0233949b"}
+{"url": "https://www.golfdanmark.no/hotel-fjordgaarden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:45Z", "text": "# Hotel Fjordg\u00e5rden\n\nHotel Fjordg\u00e5rden \u2013 Klassisk 4-stjerners hotell i Ringk\u00f8bing, Vest-Jylland, med utsikt til fjorden, og som ligger sentralt i forhold til flere av Danmarks beste golfbaner\n\n## Hotel Fjordg\u00e5rden\n\nHotel Fjordg\u00e5rden er et klassisk 4-stjerners hotell for deg som \u00f8nsker et kvalitetshotell med masse atmosf\u00e6re, stemning og en unik beliggenhet. Hotellet ligger i utkanten av den sjarmerende kj\u00f8pstaden Ringk\u00f8bing p\u00e5 Vest-Jylland og bare f\u00e5 minutters gange fra Ringk\u00f8bing fjord. Hotellet gir de perfekte rammene for et avslappende golfopphold, hvor du heller ikke er langt fra Vesterhavets brusende b\u00f8lger.\n\nHotel Fjordg\u00e5rden ligger sentralt i forhold til flere av Danmarks beste golfbaner. Hotellet vet hva som skal til for at golfturen skal bli en suksess n\u00e5r turen g\u00e5r til Danmark, og de har et godt samarbeid med golfklubbene i omr\u00e5det.\n\nHotellet ligger i rolige omgivelser med utsikt til fjorden. Her kan du slappe av, st\u00e5 opp til en deilig frokostbuffet og nyte en god kopp kaffe med dagens avis. \u00d8nsker du litt adspredelse, er det kun 10 minutters gangavstand til byens sjarmerende brostensbelagte gater, med kulturelle opplevelser og gode muligheter for shopping.\n\n**Golfopphold p\u00e5 Hotel Fjordg\u00e5rden**\n\nRiv et par dager ut av kalenderen for et vellykket golfopphold i det vestjyske landskapet. Hotel Fjordg\u00e5rden samarbeider blant annet med f\u00f8lgende golfklubber: Dejbjerg Golfklub, Holmsland Klit Golf, Treh\u00f8je Golfklub og Holstebro Golfklub.\n\nFor deg som ikke spiller golf enn\u00e5, tilbys golfspill p\u00e5 Holmsland Klit Golf og p\u00e5 Dejbjergs golfklubbs par 3 bane. Banen er flott anlagt med greens og teesteder, som p\u00e5 en ordentlig golfbane. Det er muligheter for \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 driving range eller \u00e5 kombinere opplevelsen med en golftrener.\n\n**Rom**\n\nP\u00e5 Hotel Fjordg\u00e5rden finnes 98 lyse rom med bad, tv, tr\u00e5dl\u00f8st internett og kaffe- og tefasiliteter. Mange av rommene har direkte adgang til utend\u00f8rs omr\u00e5de eller balkong.\n\n**Restaurant**\n\nBrasseriet p\u00e5 Hotel Fjordg\u00e5rden skjemmer deg bort med lekker mat, som f\u00f8lger \u00e5rstidenes gang og med lokale r\u00e5varer servert i en rustikk atmosf\u00e6re med loungestemning. Flere ganger i \u00e5ret komponerer kj\u00f8kkensjefen, Nicklas Nielsen, en delikat meny inspirert av \u00e5rstidens r\u00e5varer. I tillegg setter restaurantsjefen opp et tilh\u00f8rende vinkart, s\u00e5 du alltid finner en vin som passer til den nye menyen.\n\nBrasseriebaren p\u00e5 Hotel Fjordg\u00e5rden, som ligger i forbindelse med Brasseriet, er det perfekte stedet \u00e5 nyte en kopp kaffe eller en \u00f8l og lese dagens avis. Her finner du spennende viner, \u00f8l og masse velsmakende snacks.\n\n**Spaomr\u00e5de**\n\nSom gjest kan du fritt benytte deg av hotellets lekre poolomr\u00e5de. Det er \u00e5pent alle ukedager fra kl. 07.00 til 22.00. Her kan du boltre deg i poolen, sauna, jacuzzi, vannrutsjebanen (lukket i vinterm\u00e5nedene) og avslapningsomr\u00e5det\n\n**Hotel Fjordg\u00e5rden fasiliteter**\n\n  - 98 rom\n  - Restaurant\n  - Bar\n  - Spaomr\u00e5de\n#### Olav Karlsen\n\n## Veldig god service\n\nJeg kan klart anbefale bruk av siden med masse av informasjon og hurtige svar\n\n\n\n#### Toril Johansen\n\n## Bruker dere alltid\n\nN\u00e5r jeg skal s\u00f8ke golfbaner i Danmark, s\u00e5 bruker jeg dere alltid. Det virker og det er god service\n\n\n\n#### Eigil Berg\n\n5.  \n## Fungerer veldig bra\n\nJeg elsker golf i Danmark, og har reist dit hvert \u00e5r i de siste mange \u00e5r\n\n\n\n#### Odd Pettersen\n\n## Herlig golf\n\nV\u00e5r gruppe hadde et fantastisk golfopphold. Takk for den fantastiske hjelpen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0124d3ab-efb4-47a4-bdcf-60b662cb2857"}
+{"url": "http://cecilieslykke.blogspot.com/2010/11/nothing-compares-to-you.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:56Z", "text": "## Polyvore\n\n    \n\n    \n\n##  2. november 2010 \n\n### Nothing compares to you\\!\n\nJeg og Lene shoppet p\u00e5 nett her for leden. N\u00e6rmere bestemt; H\\&M Home. Det morsomme i min gjeng er at jeg har venninner som ikke shopper p\u00e5 nett\\! Er ikke det helt fantastisk? Jeg ler meg ihjel av skj\u00f8nningene mine. Jeg m\u00e5 derfor brette opp armene og demonstrere hvordan Visa-kortnummeret skal registreres i all trygghet. Vips - ny opplevelse i livet\\! Jeg endte blant annet opp med disse herlige putetrekkene til soverommet.. De er til min kj\u00e6re (s\u00e6rdeles god unnskyldning for \u00e5 presse inn enda noe nytt i heimen\\!).\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg har begynt p\u00e5 en ny roman n\u00e5; **Kan dere myrde min mann?**\n\nMan kommer godt inn i handlingen allerede i f\u00f8rste kapittel og den fenger\\! Spent p\u00e5 fortsettelsen. Her er omtalen fra forlaget:\n\n  \nTre venner,- en cafe,- og noen mord\u2026. Elsa Karlsten har blitt mishandlet p\u00e5 det groveste av ektemannen i \u00e5revis. N\u00e5 opps\u00f8ker hun det nystartede firmaet 'Kleopatras kam' for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 l\u00f8se problemet. Deres forretningside er jo \u00e5 l\u00f8se alle kunders problem. S\u00e5 hva med et lite drap? Elsa er villig til \u00e5 betale meget godt. For hun orker ikke det helvetet hun lever i lenger\u2026 Kan dere myrde min mann? Er en psykologisk h\u00f8yspenning om hevn. Om rett og galt. Og om hvor langt man er villig til \u00e5 g\u00e5 bare betalingen er god nok.\n\n  \n               \n\n#### 5 kommentarer :\n1.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...02 november, 2010\n    \n    Knallfine puter\\! Herlig tekst:)  \n    H\\&M Home har MYE fint de \u2665  \n    Boken du leser h\u00f8rtes veldig spennende ut - m\u00e5 leses:)  \n      \n    Ha en fin kveld\\!  \n      \n    Klem Line\n    \n2.  \n    \n    Anonym02 november, 2010\n    \n    Nothing compares to YOU\\!\\!  \n      \n    Nydelig pute \\<3 Jeg kj\u00f8per ogs\u00e5 stadig \"ting til Mads\". Haha, han har gjennomskuet meg for leeenge siden...  \n    Looooondoooooon\\!\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Nina Holst02 november, 2010\n    \n    Saa SOTT\\! Puten var jo kjempefin ogsaa :)  \n    Utrolig nydelige bilder du har tatt - varme og koselige :)  \n      \n    Kiss N\n4.  \n    \n    Rosa02 november, 2010\n    \n    DIGGER puten, superfin\\! Ogs\u00e5 fra H\\&M da\\! :-)  \n      \n    Jeg er en slikkelig lesehest, s\u00e5 den boka tror jeg jeg m\u00e5 skaffe meg snarest\\! God lesing\\!  \n      \n    Klem Rosa\n    \n5.  \n    \n    Lene03 november, 2010\n    \n    Takk for introduksjonen til en ny nettverden. Kjenner at det fort kan bli endel bestillinger fra H\\&M fremover, ja ;)  \n    Sofakroken din ble jo kjempekoselig\\! Er alltid hyggelig \u00e5 ta begge beina opp i sofaen og kose seg med en kopp te til verdens beste selvskap i den\\! Klem\n    \nJeg blir utrolig glad for kommentarene dere legger igjen. Takk for at du tok deg tid\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87ca0be-e44e-4d6f-9763-74e31753953e"}
+{"url": "https://www.skognfhs.no/beltegradering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:31Z", "text": "Publisert: 17. des 2016\n\n\n\n## Beltegradering\n\nElevene p\u00e5 Kickboxing & Fitness linja hadde beltegradering siste uke f\u00f8r juleferien. Her var det i utgangspunkt gult belt som sto p\u00e5 menyen, men noen av \u00e5rets elever er gradert fra f\u00f8r og skulle pr\u00f8ve seg p\u00e5 h\u00f8yre beltegrad. Det ble en intensiv gradering hvor det ble b\u00e5de svette,smerte og melkesyre, men alle som deltok fikk best\u00e5tt:). Vi gratulerer s\u00e5 mye:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb95ace0-298c-4b47-a8d5-01bdb2e1a05b"}
+{"url": "http://motesilje.com/garsdagens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:09Z", "text": "# Motesilje\n\n  - 12.10.201103.02.2015\n  - by Silje Pedersen\n\n\n\n\n\nDagene mine er s\u00e5 ekstremt forskjellige, men det er noe av det jeg elsker med jobben min. I g\u00e5r tilbrakte jeg store deler av dagen p\u00e5 Imageakademiet i Oslo, s\u00e5 en verdenskjent makeupartist i aksjon og fikk litt etterlengtet h\u00e5rbehandling hos min superfris\u00f8r, Anki.\n\nAntrekk: Jakke fra Zara, skjerf fra H\\&M, bukse fra Cubus, sko fra Aldo og veske fra Stella McCartney.\n\nDagens antrekk\n\n## 7 thoughts on \"G\u00e5rsdagens\"\n\n1.  **Fr\u00f8ken R** says:\n    \n    12.10.2011 at 13:33\n    \n    Hei Silje.\n    \n    Jeg har hatt en veldig lik bukse fra Lindex, og skulle gjerne hatt flere.  \n    Er den ny i butikk n\u00e5?\n    \n    P\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n    \n    1.  **silje** says:\n        \n        13.10.2011 at 23:06\n        \n        Hei dere, Buksene er et par sesonger gamle. Men jeg har sett flere lignende denne h\u00f8sten, b\u00e5de hos Gina Tricot, Cubus og Nelly.com. Hilsen Silje\n        \n2.  **hippiehippiemilkshake.blogspot.com** says:\n    \n    12.10.2011 at 20:09\n    \n    Nydelige sko\\! S\u00e5 fin din nye blogg er blitt. h\u00e5per vi f\u00e5r tid til kaffe en dag\\!\\!\\!\n    \n        13.10.2011 at 23:07\n        \n        Tusen takk:) Det m\u00e5 vi f\u00e5 til\\!\n        \n3.  **avin** says:\n    \n    13.10.2011 at 12:58\n    \n    flott outfit\\!\n    \n    Lurte ogs\u00e5 p\u00e5 om buksene var nye i butikk? vil ha \ud83d\ude42\n    \n4.  **Lilisfashion.com** says:\n    \n    13.10.2011 at 23:14\n    \n    ELSKER skoene, du er nydelig som alltid \\!\\!\\!\n    \n5.  **veronica** says:\n    \n    18.10.2011 at 00:33\n    \n    AHH..Perfekt h\u00f8stantrekk \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d795e2bc-fc4d-48bf-8cf1-e028f970c48a"}
+{"url": "https://bobilkokken.no/blog/frossen-og-kald-her-er-oppskriftene-for-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:42Z", "text": "# Bobilkokken\n\n\n\n# Frossen og kald? Her er oppskriftene for\u00a0deg\n\nDisse oppskriftene er hentet fra Bobilen, magasinet til Norsk bobilforening. Der lager jeg oppskrifter til hvert nummer \ud83d\ude42\n\n**Kinesisk biffsuppe  \n**Denne oppskriften er alt i en gryte. Lite oppvask alts\u00e5. Det er chilien som avgj\u00f8r hvor \u00abhot\u00bb det blir, en liten r\u00f8d en er passe for de fleste.\n\nDu trenger:  \n300 gr biffkj\u00f8tt sk\u00e5ret i tynne strimler  \n6-7 dl kyllingkraft (g\u00e5r fint med buljongterninger)  \n2 ss soyasaus  \n2ss kinesisk femkrydder (5 spice)  \n1 liten r\u00f8d chili  \n1 ingef\u00e6r, omtrent s\u00e5 stor som en tommel  \n2 v\u00e5rl\u00f8k  \n1 hjertesalat\n\nSlik gj\u00f8r du:  \nSkj\u00e6r opp kj\u00f8ttet i tynne strimler, skrell ingef\u00e6ren og skj\u00e6r i fystikktynne pinner. V\u00e5rl\u00f8k og chili skj\u00e6res tynt. Ha alt utenom hjertesalat i gryta, kok opp og la st\u00e5 og putre ti minutter. Skj\u00e6r salat i strimler og ha over i suppesk\u00e5ler. Smak til med litt salt, hvis det trengs.  \n\u00d8s suppen over salatstrimlene, s\u00e5 er det klart.\n\n**Risomelett med salat  \n**Denne oppskriften ble tenkt ut da jeg hadde risrester som aldri ble brukt. Squash og ris er godt sammen, og jeg liker omelett, s\u00e5 da var ideen der. Mynte og sitron gj\u00f8r dette veldig friskt og godt.\n\nDu trenger:  \n2 kopper kokt ris  \nTre egg  \nLitt sitronsaft og gjerne litt skall  \nEn liten squash  \nEn bunt med mynte  \nEn god neve revet ost\n\nTil salat:  \nEn mango  \nTo stilker selleri  \n1 r\u00f8d paprika\n\nSlik gj\u00f8r du:  \nBland sammen ris, egg, mynteblader, revet squash og sitron. Ha i panne som en stor pannekake. Stek p\u00e5 middels varme. N\u00e5r den begynner \u00e5 bli stiv p\u00e5 toppen, kan den snus, gjerne ved hjelp av et grytelokk.\u00a0Skj\u00e6r den i kakestykker og pynt med selleri, paprika og mango. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke andre gr\u00f8nnsaker ogs\u00e5. Serveres lunken, men fungerer bra i matpakken ogs\u00e5.\n\n**Varm sjokolade  \n**Varm sjokolade og kakao er skikkelig snop. Jeg er tilhenger av sm\u00e5 porsjoner, og klarer sjelden en hel kopp\\! Til gjengjeld er jeg glad i \u00e5 eksperimentere og sette til andre smaker. Det er bare fantasien som setter grenser her\\! En variant kan v\u00e6re appelsinskall og kanelstang. En annen marshmallows og nonstop.\n\nDu trenger:  \n1 plate m\u00f8rk sjokolade, gjerne litt bitter.  \n2 ss ferdig kaffe  \n1 ts vaniljesukker  \n4 ss sukker (reduser mengde sukker dersom sjokoladen er s\u00f8t).  \n1 ts kanel  \n2 kopper melk  \n1ss vaniljeis eller krem  \nDryss med chilipepper.\n\n### Om bobilkokken\n\nBobilkokken har blogget siden 2008 om livet p\u00e5 veien. Mest i Europa, og Frankrike. Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal har bes\u00f8kt mer enn 20 land med bobil.  \nTil vanlig jobber Ingeborg i Rogaland fylkeskommune som nettredakt\u00f8r.\n\nDel gjerne, men kommersiell bruk m\u00e5 avtales.  \nFoto: Elisabeth T\u00f8nnessen, Bj\u00f8rn Ingvaldsen og Ingeborg Dirdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed9de6c-e282-4d9f-8d93-3ca3ef88c43a"}
+{"url": "https://svomming.no/forbundet/lover-og-regler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:28Z", "text": "\n\u00a0\n**Lovutvalget i Norges Sv\u00f8mmeforbund**\n\nLeder: **Tore Andreas Hauglie**  \nNestleder: **Kari Anne Lang-Ree**  \nMedlem: **Rune Gran**  \nVaramedlem: **Anne Grete S. Gr\u00f8tting**\n\nPublisert: 13. august 2003 (Redigert: 20. februar 2019)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a2915e-065d-44d0-8688-515af2b0b39c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kinesiske_tegn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:58:26Z", "text": "# Kinesiske tegn\n\n\n\nOrdet *H\u00e0n Z\u00ec* det vil si 'kinesiske skrifttegn' skrevet med tradisjonelle tegn (de to til h\u00f8yre) og forenklede (til venstre)\n\n**Kinesiske skrifttegn** eller **Hanzi** (tradisjonell kinesisk: \u6f22\u5b57 forenklet kinesisk: \u6c49\u5b57, pinyin: *H\u00e0nz\u00ec*; *H\u00e0n-folkets skrifttegn*, ogs\u00e5 kalt *sinogrammer*) er et sett p\u00e5 flere tusen fonetisk-piktografiske tegn som brukes for \u00e5 skrive kinesisk, japansk, koreansk, og ogs\u00e5 eldre former for vietnamesisk. Tegnsettet er i Taiwan, S\u00f8r-Korea, Nord-Korea og Japan kjent som henholdsvis *hancha*, *hanja*, *hangul* og *kanji*. Hvert enkelt tegn representerer \u00e9n stavelse. 30% av tegnene i daglig bruk er enstavelsesord. Resten er flerstavelsesord hvor et tegnenes betydning avhenger av hvilke(t) tegn det st\u00e5r sammen med. De fleste ord krever to tegn for \u00e5 uttrykkes.^(\\[1\\])\n\nI tillegg til regionale varianter skilles det gjerne mellom to sett av tegn, ett *tradisjonelt* sett og ett *forenklet* sett som ofte har f\u00e6rre str\u00f8k pr. tegn. Det tradisjonelle settet brukes i dag p\u00e5 Taiwan og i Hongkong, mens det forenklede settet offisielt er standarden i Fastlands-Kina, og blant kineserne i Singapore og Malaysia.\n\nP\u00e5 tross av at kinesisk talespr\u00e5k er har like store indre forskjeller som forskjellene mellom enkelte europeiske spr\u00e5k, er H\u00e0nz\u00ec felles (med mindre unntak for kantonesisk). Dersom kinesere ikke er i stand til \u00e5 snakke seg imellom, kan de ty til \u00e5 skrive ned tegn isteden. Selv om lesningen til et enkelt tegn kan variere stort i ulike geografiske omr\u00e5der, vil en lett kunne plukke opp lydforandringen og dermed tiln\u00e6rme seg den lokale dialekten tegn for tegn. Det kinesiske spr\u00e5ket kan derfor sies \u00e5 v\u00e6re forankret i h\u00e0nz\u00ec (skriftspr\u00e5ket), ikke h\u00e0ny\u01d4 (talespr\u00e5ket).\n\nS\u00e5vidt man vet, ble skrift oppfunnet fra intet (*ex nihil*, uten forbilder fra noe annet skriftsystem) kun fire ganger i menneskehetens historie: I Egypt, i Mesopotamia, i Mesoamerika og i Kina.^(\\[2\\]) I Kina begynte tegnene som merker som s\u00e5 ble piktografiske koder p\u00e5 s\u00e5kalte orakelben, og utviklet seg s\u00e5 raskt derfra.\n\nDe st\u00f8rste ordb\u00f8kene rommer 85000 tegn. 90\u00a0% av disse er mer obskure enn ord i den norske fremmedordboka og forekommer kun i klassisk litteratur og (st\u00f8rre) oppslagsverk. For \u00e5 kunne lese en avis er gjenkjenning av minst 3000 tegn p\u00e5krevet. De 300\u2013400 hyppigst forekommende tegnene utgj\u00f8r ca. 90\u00a0% av teksten i en forholdsvis enkel roman, og de 1000 vanligste ca. 99\u00a0% i de fleste nyere skrifter. De fleste ord er sammensatt av to eller flere tegn. Nydanning av ord gj\u00f8res oftest (i likhet med Island og Finland) med \u00e5 sette sammen allerede eksisterende skrifttegn, ikke ved \u00e5 lage nye. Ordet for telefon er f.eks. \u7535\u8bdd *di\u00e0nhu\u00e0*, en sammensetning av tegnet for *lyn*, som n\u00e5 ogs\u00e5 betyr *elektrisitet*, og tegnet for *snakk*.\n\n## Utformingen av kinesiske tegn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 tross av at det eksisterer flere titusener av kinesiske tegn, er de fleste tegnene i realiteten sammensetninger av andre tegn. Komponentene kan representere b\u00e5de betydning og uttale, og plasseres etter bestemte m\u00f8nstre, noe som gir tegnene et noenlunde uniformt utseende.\n\n1 \u8c61\u5f62 *Xi\u00e0ngx\u00edng*, dvs. *Bildetegn* \u2013 Piktogram, tegnet er et bilde av et fenomen (f.eks. \u5c71 er et bilde av fjell, og betyr dette).\n\nBare en liten andel av de kinesiske tegn er piktogrammer. I tabellen nedenfor *(Historisk utvikling)* kan man se hvordan disse tegnene s\u00e5 ut i sine mest opprinnelige utforminger, og i hvilken som regel forenklende retning de har utviklet seg.\n\n2 \u6307\u4e8b *Zh\u01d0sh\u00ec* \u2013 Symboler, ideogrammer.\n\nDisse tegnene betegnes ogs\u00e5 som *enkle indikative tegn*, *enkel ideografi*. De blir til ved at man f\u00f8yer et \u00abindikatormerke\u00bb til et piktogram, og dermed avledes det en ny betydning. For eksempel kan man ta \u5200 *(d\u0101o*, piktogram for \u00abkniv\u00bb, tilf\u00f8ye indikatormerket, og f\u00e5 tegnet \u00e5 \u5203 *(r\u00e8n*, ideogram for \u00abblad\u00bb).\n\nAntallet tegn i denne kategorien er lavt.\n\n3 \u6703\u610f *Hu\u00ecy\u00ec* - Tegn som er en sammenstilling av to eller flere bildetegn.\n\nAndre navn for denne kategorien tegn er *logiske aggregater* eller *assosiative sammenstillinger*. Her dreier det seg om helt eller halvt abstrakte begreper som uttrykkes i sammenstillinger der piktogrammer inng\u00e5r. For eksempel har man tegnet \u6728 (*mu*, piktogram for \u00abtre\u00bb), n\u00e5r man sammenstiller to \u6728 f\u00e5r man \u6797 (*lin*, ideogram for \u00abskog\u00bb). Ett annet eksempel er \u65e5 (*ri*, \u00absol\u00bb) + \u6708 (*yue*, \u00abm\u00e5ne\u00bb), som gir \u660e (*ming*, et begrep for sol- eller m\u00e5nelysets opplysning av himmelen).\n\n\n\nEksempel p\u00e5 radikaltegn og deres bruk i sammensetninger - jfr. *X\u00edngsh\u0113ng*\n\n4 \u5f62\u8072 *X\u00edngsh\u0113ng*, radikal + fonetikum. Sammensetning av \u00e9n del som klassifiserer tegnet og \u00e9n del som gir en pekepinn om uttalen. *90% av alle tegn tilh\u00f8rer denne gruppen*.\n\nDisse sammensetningene kan eksemplifiseres med \u6cb3 (*he* = \u00abelv\u00bb), \u6e56 (*hu* = \u00abinnsj\u00f8\u00bb), \u6d41 (*liu* = \u00abstr\u00f8m\u00bb \\[vannstr\u00f8m\\]), \u6c96 (*chong* = \u00abmalstr\u00f8m\u00bb) og \u6ed1 (*hua* = \u00abglatt\u00bb). Alle disse tegnene begynner med et radikalmerke best\u00e5ende av tre prikker, noe som er et forenklet piktogram for \u00abvanndr\u00e5pe\u00bb. Den andre siden er et fonetikum, som regel et *homofon* - eller et *\u00abnesten-homofon\u00bb* med tiln\u00e6rmet den uttale som tilstrebes angitt.\n\nDet kan nok by p\u00e5 sine vanskeligheter \u00e5 assosiere fra disse tegnene til de relevante konsepter. For eksempel er \u8c78 (*zhi* - billedtegn for \u00abmark\u00bb, \u00ab\u00e5mer\u00bb) radikaltegnet ved \u8c93 (*mao* = \u00abkatt\u00bb). Og radikaltegnet for \u6c14 (*qi* = \u00abluft\u00bb) er ogs\u00e5 benyttet ved dannelsen av tegnene for b\u00e5de \u6c27 (*yang* = \u00aboksygen\u00bb) og \u6c28 (*an* = \u00abammoniakk\u00bb).\n\n5 \u8f49\u6ce8 *Zhu\u01cenzh\u00f9* \u2013 Synonymer.\n\nDette er tegn som opprinnelig hadde ett klart utseende og \u00e9n klar betydning, men en splittelse er skjedd ved en (ofte gradvis) ortografisk variasjon, slik at en synonym eller assosiativ betydning ender opp med et litt endret utseende. En slik assosiativ transformasjon kan eksemplifiseres ved tegnene \u8003 (*k\u01ceo* = \u00abverifisere\u00bb) og \u8001 (*l\u01ceo* = \u00abgammel\u00bb). Utgangspunktet er et tegn som bet\u00f8d \u00abeldre person\u00bb, men det er over tid blitt modifisert til de to nevnte betydninger.\n\nS\u00e6rlig mange tegn med denne utviklingsbakgrunn finnes ikke, fordi man helst har benyttet andre metoder for \u00e5 danne tegn for avledede eller synonyme begreper.\n\n6 \u5047\u501f *Ji\u01ceji\u00e8* \u00abunder falskt navn\u00bb er tegn som benyttes i stedet for et annet p\u00e5 grunn av lik uttale.\n\nDisse *fonetiske l\u00e5netegn*, som de ogs\u00e5 kalles, ble opprinnelig skapt for \u00e5 uttrykke en annen mening, men \u00abl\u00e5nes\u00bb for \u00e5 uttrykke en annen. I de fleste tilfeller skjer dette i forbindelse med den muntlige spr\u00e5kutvikling \u2013 man tyr til et tegn som uttales likt. Et tegn kan dermed ha gammel og ny betydning side om side. Men det forekommer at den nye betydning fullstendig fortrenger den opprinnelige. Tegnet \u81ea *(z\u00ec)* var tegnet for \u00abnese\u00bb, men i dag har det som eneste og eksklusive betydning \u00aben selv\u00bb / \u00abseg selv\u00bb. Den gamle betydningen av tegnet \u842c *(wan)* var \u00abedderkopp\u00bb, men n\u00e5 betyr det ene og alene \u00abti tusen\u00bb.\n\nKorrekt rekkef\u00f8lge og str\u00f8kretning ved skriving f\u00f8lger bestemte regler. Her skrives tegnet \u570b.\n\n\n\nSkriverekkef\u00f8lge og -retning av ordet \\[gu\u012b\\] (skilpadde)\n\nKorrekt rekkef\u00f8lge og str\u00f8kretning ved skriving av kinesiske tegn f\u00f8lger bestemte regler. Str\u00f8krekkef\u00f8lgen n\u00e5r en skriver h\u00e0nz\u00ec g\u00e5r prim\u00e6rt fra venstre mot h\u00f8yre, og sekund\u00e6rt ovenfra og ned. I det f\u00f8rste eksempelet ved siden av vises str\u00f8krekkef\u00f8lgen for det tradisjonelle tegnet for \"*Rike*\" ( \u570b, *guo*). Det er sammensatt av str\u00f8k som betyr \u00ab\u00a0\u4e00 *mur*\u00bb, som beskytter \u00ab\u00a0\u53e3 *territorium*\u00bb, med hjelp av \u00ab\u00a0\u6208 *v\u00e5pen*\u00bb omsluttet av \u00ab\u00a0\u56d7 *(stats-)grense*\u00bb.\n\nFor oppslag i elektroniske ordb\u00f8ker er skrivem\u00e5te i pinyin vanligste m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re oppslag, i tradisjonelle ordb\u00f8ker er pinyin eller antall str\u00f8k et oppslagskriterium. Man m\u00e5 alts\u00e5 telle str\u00f8k. Som man ser i eksemplet ved siden av, er det ikke fullt s\u00e5 lett som telle antall streker. Eksemplene illustrerer at det finnes str\u00f8k som endrer kraftig retning, men som likevel bare er ett str\u00f8k.\n\nLeserekkef\u00f8lgen har variert opp gjennom historien. Den vanlige eldre lesem\u00e5te (og skrivem\u00e5te) er ovenfra og nedover, fra h\u00f8yre mot venstre. Denne metoden er kjent fra hele den kinesiske historie, helt tilbake til orakelskriften, og den er fremdeles vanlig i moderne b\u00f8ker trykket i Taiwan. I moderne bruk er skriveretning samme som i vestlige spr\u00e5k, selv om en kan st\u00f8te p\u00e5 tekst skrevet ovenfra og ned i dikt og kalligrafi.\n\nEllers har det - som for eksempel p\u00e5 plakater og av og til p\u00e5 kart - v\u00e6rt vanlig \u00e5 lese og skrive vannrett, skj\u00f8nt da vanligvis slik at det f\u00f8rste tegnet var helt til h\u00f8yre og det siste helt til venstre (alts\u00e5 motsatt rekkef\u00f8lge som denne norske tekstens bokstavrekkef\u00f8lge, og likt som p\u00e5 arabisk).\n\nEtterhvert har vestlig innflytelse gjort seg sterkere gjeldende slik at vannrett line\u00e6r skrift lest fra venstre til h\u00f8yre er blitt mer og mer alminnelig.\n\nNedenfor er en oppstilling av fem hundre skrifttegn som dekker n\u00e6rmere tre fjerdedeler av tegnbruken i klassiske og moderne kinesiske tekster.\n\nKinesiske tegn ble introdusert i det som idag er Korea for over to tusen \u00e5r siden. Ettersom koreanerne ikke hadde noe eget skriftsystem f\u00f8r fra 1446, da kong Sejong og de l\u00e6rde ved hans kongelige akademi *(Chiphyonjon)* utviklet *Hunmin chong-um* (utgangspunktet for v\u00e5r tids koreanske skriftspr\u00e5k hangul), var kinesiske tegn godt innarbeidet.\n\nDe koreanske hanja er grovt sett like det kinesiske tradisjonelle tegnsettet med noen f\u00e5 endringer. Hanja brukes n\u00e5 for \u00e5 representere kinesiske morfemer, og kan brukes sammen med det koreanske skriftspr\u00e5ket hangul i en setning. Tegnene leses p\u00e5 en m\u00e5te som har klare fellestrekk med den kinesiske lesningen.\n\nHanja brukes ikke i noen utstrakt grad i Nord-Korea, mens i S\u00f8r-Korea l\u00e6res de fortsatt bort og brukes ofte i egennavn og i enkelte tekster.\n\n### Kinesiske tegnskrift p\u00e5 japansk: Kanji\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nJapansk kanji er ogs\u00e5 avledet fra kinesiske tegn, og inneholder b\u00e5de tradisjonelle tegn, samt forenklinger (dels forenklinger fra forenklet kinesisk, dels forenklinger som er s\u00e6regent japanske) og noen tegn som er skapt i Japan, f.eks. tegnet for klatring. I tillegg til enkelte forskjeller i selve utformingen av tegnene, har tegnene ofte diverse lesninger:\n\n  - Onyomi (\u97f3\u8aad\u307f), eller *lyd-lesning*, er de uttalene som er l\u00e5nt fra kinesisk. Det benyttes ofte flere forskjellige lesninger for ett tegn, fordi ord har blitt l\u00e5nt fra forskjellige kinesiske tidsperioder og dialekter.\n\n  - Kunyomi (\u8a13\u8aad\u307f) er uttaler som japanerne selv har gitt til tegnene, gjerne ved \u00e5 assosiere stammene av japanske ord med ett eller flere tegn. Hvert tegn kan ogs\u00e5 ha flere *kunyomi*-lesninger.\n\nFors\u00f8k har blitt gjort p\u00e5 \u00e5 fjerne kanji helt og holdent fra det japanske spr\u00e5k. Blant annet ble det i det p\u00e5 1900-tallet stiftet en *r\u014dmaji*-forening, som \u00f8nsket \u00e5 benytte det latinske alfabetet til \u00e5 skrive japansk. De s\u00e6regent japanske hiragana og katakana-skrifttegnene brukes i dag sammen med kanji for \u00e5 uttrykke grammatiske endelser, enkelte navn, samt l\u00e5neord fra en rekke spr\u00e5k.\n\nKinesiske skrifttegn ble ogs\u00e5 tidligere brukt i vietnamesisk, og ble da kalt *ch\u1eef nho* (\u5b57\u5112). Etter at vietnameserne tok i bruk ch\u1eef qu\u1ed1c ng\u1eef-alfabetet, basert p\u00e5 latinske bokstaver, falt tegnene etter hvert bort, og er i dag ukjente for mange vietnamesere.\n\nGjensidig forst\u00e5else mellom spr\u00e5kene som bruker kinesiske tegn er med unntak av de kinesiske dialektene sv\u00e6rt d\u00e5rlig. I tillegg til forskjellene i uttale og bruk, har spr\u00e5kene grunnleggende forskjeller i grammatikk og ordforr\u00e5d som gj\u00f8r det n\u00e6r sagt umulig \u00e5 oppn\u00e5 gjensidig forst\u00e5else, selv i skrift. Imidlertid har spr\u00e5kene ogs\u00e5 et rikt felles ordforr\u00e5d bygget opp rundt kinesiske tegn.\n\n| Norsk                | Kinesisk (tradisjonell) | Kinesisk (forenklet) | Koreansk | Japansk |\n| -------------------- | ----------------------- | -------------------- | -------- | ------- |\n| ------------ | ------------- | ----------------- | -------- | --------- |\n| 1            | \u4e00             | y\u012b                | il       | ichi      |\n| 2            | \u4e8c             | \u00e8r                | i        | ni        |\n| 3            | \u4e09             | s\u0101n               | sam      | san       |\n| 4            | \u56db             | s\u00ec                | sa       | shi       |\n| 5            | \u4e94             | w\u01d4                | o        | go        |\n| 6            | \u516d             | li\u00f9               | (r)yuk   | roku      |\n| 7            | \u4e03             | q\u012b                | chil     | shichi    |\n| 8            | \u516b             | b\u0101                | pal      | hachi     |\n| 9            | \u4e5d             | ji\u01d4               | gu       | ku / kyuu |\n| 10           | \u5341             | sh\u00ed               | sip      | juu       |\n| 100          | \u767e             | b\u01cei               | baek     | hyaku     |\n| 1000         | \u5343             | qi\u0101n              | cheon    | sen       |\n| 10000        | \u842c / \u4e07         | w\u00e0n               | man      | man       |\n\nDa maskinvaren tidligere satte store begrensninger p\u00e5 hvor store registre med tegn et program kunne behandle, har implementasjonen av kinesiske tegn i datasystemer g\u00e5tt sakte. Det kinesiske tegnsettet er s\u00e5pass stort at det selv med et register p\u00e5 flerfoldige tusen tegn har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 inkludere sv\u00e6rt sjeldne eller klassiske tegn, samt sjeldne varianter av tegn som allerede har blitt inkludert. Spesielt har tegnsettet Unicode mottatt kritikk for sin h\u00e5ndtering av kinesiske tegn, fordi det forener enkelte kinesiske, koreanske og japanske tegn med samme betydning, men med sm\u00e5 forskjeller i utseende. Imidlertid inneholder Unicode samtidig sv\u00e6rt mange kinesiske tegn i forhold til tidligere asiatiske tegnsett, og Kina har basert sitt nasjonale tegnsett GB18030 p\u00e5 en blanding av tegnsettet GB2312 og Unicode.\n\n2.  **^** William G. Bolz: \u00abThe Invention of Writing in China\u00bb, i *Oriens Extremus* 43 (2000/01):1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b205a8c3-d5ef-4aae-9765-9a16eb5937cb"}
+{"url": "http://strr.no/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:56Z", "text": "## Prosjektoversikt\n\n\nEn konferanse om n\u00e6ringsliv og mennesker i nord - et tiltak i kunnskapsinnhenting for Byregionprosjektet.\n\n#### Revidering av kystplan Midt- og S\u00f8r-Troms\n\nTo \u00e5r etter at prosjektet \"Kystplan Midt- og S\u00f8r-Troms\" gav oppdaterte kystsoneplaner i Midt- og S\u00f8r-Troms g\u00e5r 12 kommuner i gang med revidering av planene. Denne gangen har M\u00e5lselv og Tjeldsund kommuner sl\u00e5tt seg med p\u00e5 laget. Interkommunalt planutvalg for kystplanarbeidet i Berg, Dyr\u00f8y, Gratangen, Harstad, Ibestad, Lenvik, M\u00e5lselv, Sk\u00e5nland, S\u00f8rreisa, Tjeldsund, Torsken og Tran\u00f8y vedtok 25.06.2018 planprogrammet for utarbeidelse av interkommunal plan for sj\u00f8omr\u00e5dene i kommunene. Planarbeidet g\u00e5r n\u00e5 inn i en ny fase med konkret planlegging.\n\n\n\n10.05.2016\n\n#### Milj\u00f8- og avfallstiltak i S\u00f8r-Troms\n\nS\u00f8r-Troms Regionr\u00e5d tar et regionalt ansvar for milj\u00f8et, og st\u00e5r for prosjektledelse av st\u00f8rre regionale milj\u00f8tiltak.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7c1e0a-d280-4db7-9a0b-0fd0e093d3f1"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Liste_over_Sveriges_monarker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:13Z", "text": "# Liste over Sveriges monarker\n\n\n\nErik den hellige  \nkonge 1156\u20131160\n\n\n\nGustav Vasa  \nkonge 1523\u20131560\n\n**Listen over Sveriges monarker** begynner med Erik Seiers\u00e6l (d\u00f8d ca. 995) av Muns\u00f6\u00e6tten; han er den f\u00f8rste historisk belagte konge. Landsnavnet Sverige er imidlertid yngre. Sverige bestod tidligere av flere riker; Vesterg\u00f8tland, \u00d8sterg\u00f8tland, Svitjod, S\u00f6dermanland, V\u00e4rmland og H\u00e4lsingland. En del av kongene i listen var regenter over kun en eller flere av omr\u00e5dene, og Magnus Ladul\u00e5s var fra 1275 den f\u00f8rste kongen i et samlet Svearike.\n\nNavnet *Sverige* er f\u00f8rste gang dokumentert i det anglosaksiske episke diktet Beowulf (manuskript p\u00e5 vestgermansk basert p\u00e5 eldre kvad nedskrevet p\u00e5 1000-tallet) under navneformen *Sw\u0113orice*. Fra slutten av 1200-tallet er det dokumentert under formen *Swerike* langs bottenviken, og ble senere et vanlig navn p\u00e5 *Svearnas rike*. Kalmarunionen (1389\u20131523) ble avl\u00f8st av Huset Vasa, og dets f\u00f8rste konge Gustav Vasa. Ordningstall p\u00e5 konger ble innf\u00f8rt i Sverige med Erik XIV, Gustav Vasas etterf\u00f8lger.\n\nRegentnummer p\u00e5 konger ble innf\u00f8rt av Erik XIV i 1560. Historisk kilde var Johannes Magnus' bok *Historia de omnibus Gothorum Sveonomque regibus*,^(\\[1\\]\\[2\\]) som startet med en kongerekke fra syndfloden. Det var ren diktning.^(\\[1\\]\\[3\\]) Kong Erik kom fram til at han skulle ha nummer 14. eller XIV med romertall. Det samme problemet gjelder konger med navnet Karl der Karl Sverkersson er den f\u00f8rste historiske konge med dette navn,^(\\[3\\]) men den sjuende i hehold til Johannes Magnus' kongerekke.^(\\[1\\]\\[3\\]) Stortinget kjente til dette og \u00f8nsket at unionskongene brukte ordenstall fra den norske kongerekka. B\u00e5de Karl II og Karl III Johan brukte det svenske ordenstallet. Oscar I brukte tittelen *konge av Norge og Sverige*, ikke *konge i Sverige og Norge* som tidligere.^(\\[4\\])\n\nDagens konge Karl XVI Gustav er den syvende regent fra Huset Bernadotte, som kom til Sverige i 1818 med Karl XIV Johan.\n\nAvvik fra kongelisten er markert med annen farge.\n\n\n\nUkjent f\u00f8dsels\u00e5r,  \ns\u00f8nn av Halstein\n\nKonge cirka 1118\n\nCirka 1125\n\n**Ragnvald Knaph\u00f6vde**\n\nUkjent\n\nKonge i Svealand 1125 eller 1126 ved Inge den yngres d\u00f8d\n\nDrept etter kort tid p\u00e5 tronen, i 1125 eller 1126\n\n**Magnus den sterke**  \n(dansk prins)\n\n\n\n1106 eller 1107  \n\n\n1200 eller 1210  \nS\u00f8nn av Magnus Minnisk\u00f6ld og Ingrid Ylva\n\n**Karl X Gustav**\n\n**Karl XI**\n\n**Ulrika Eleonora**\n\n**Adolf Fredrik**\n\n\n\n14.\u00a0mai^(sve.)/ 24.\u00a0mai\u00a01710^(greg.)  \ni Gottorp i Holstein-Gottorp  \nS\u00f8nn av  \nChristian August av Slesvig-Holsten-Gottorp  \nog Albertina Frederika av Baden-Durlach\n\nKonge 25.\u00a0mars^(jul.)/ 5.\u00a0april\u00a01751^(greg.)  \nved Fredrik Is d\u00f8d\n\n12\\. februar 1771  \ni Stockholms slott\n\n**Gustav III**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e4eb99-ed16-4fb3-b9df-a738965773fe"}
+{"url": "https://www.festmagasinet.no/heksehatt-pa-boyle-mini", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:44Z", "text": "# Heksehatt p\u00e5 b\u00f8yle, mini\n\nBli magisk og fortryllende elegant til Halloween og liknende anledninger med denne h\u00e5rb\u00f8ylen med heksehatt p\u00e5.\n\n## Produktinfo\n\nLiten sort heksehatt p\u00e5 h\u00e5rb\u00f8yle. Dette er h\u00e5rpynt som oser av eleganse og som gj\u00f8r deg skikkelig klar for feststemte anledninger som Halloween der du her kan v\u00e6re magisk som en heks p\u00e5 den aller beste m\u00e5ten. Denne h\u00e5rpynten er super og stilfull og med en selsom eleganse det er lett \u00e5 like.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62f0f7a2-cfd4-4769-94d6-6be863a38708"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293925-d7618553-Reviews-Theu_Theu-Ho_Chi_Minh_City.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:03Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nGod mat og restauranten er s\u00f8t og de ansatte var veldig vennlige. Maten var pikant s\u00e5 sp\u00f8r servit\u00f8ren om men det er det man kan forvente fra en god thailandsk restaurant. Definitivt et sted \u00e5 g\u00e5 for Thai Isan mat\n\nDato for opplevelse: februar 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e02a339-2bed-464d-878b-aab0ee857c4a"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/na-kan-du-reservere-skodas-forste-elbil-citigo-e?publisherId=16054733&releaseId=17863126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:43Z", "text": "\n\n# N\u00e5 kan du reservere \u0160KODAs f\u00f8rste elbil \u2013 CITIGO E\n\n8.4.2019 13:00:00 CEST | \u0160KODA\n\n**P\u00e5 bilmessen i Gen\u00e8ve i starten av mars var det tydelig at \u0160KODA satser elektrisk. F\u00f8rst ut er SKODA CITIGO i elektrisk versjon, og allerede n\u00e5 kan kunder sikre seg prioritet i forh\u00e5ndssalg som skjer f\u00f8r ordin\u00e6rt salg starter.**\n\n\n\nDen helelektriske CITIGO er basert p\u00e5 sm\u00e5bilen CITIGO, og er en smart og smidig bybil, som er perfekt for b\u00e5de sm\u00e5\u00e6rend og langpendling. \u0160KODA har opplyst om at den skal f\u00e5 en rekkevidde p\u00e5 inntil 260 km etter WLTP-standarden, noe som er veldig konkurransedyktig innenfor sitt segment. Dette gir deg rekkevidde til \u00e5 dekke alle de hverdagslige behovene du har.  \n  \nElektrisk CITIGO lanseres i mai 2019, og i tillegg til lang rekkevidde for sitt segment, kan kundene forvente smarte \u0160KODA -l\u00f8sninger som gj\u00f8r hverdagen enklere, og ikke minst konkurransedyktige priser.  \n  \n\\- Dette har vi gledet oss til lenge. Den elektriske versjonen av CITIGO er en liten, smart og  \npraktisk bybil, og dekker de hverdagslige behovene til veldig mange av v\u00e5re kunder og norske bilister generelt. Vi forventer derfor stor interesse for denne bilen, og ser at en  \nreservasjonsl\u00f8sning m\u00e5 til for \u00e5 ivareta kundene v\u00e5re p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Her f\u00e5r du mye bil for pengene, og vi gleder oss til \u00e5 entre det elektriske markedet. CITIGO i elektrisk utgave er den f\u00f8rste bilen ut, og allerede i juni \u00e5pner vi ogs\u00e5 reservasjonsl\u00f8sningen for \u0160KODA VISION iV. Vi gleder oss veldig, og 2019 blir et spennende \u00e5r, sier Thomas Meiner, direkt\u00f8r for \u0160KODA i Norge.  \n  \n**Allerede mandag 8. april kan du reservere CITIGO E, og dermed sikre deg prioritet i forh\u00e5ndssalget.**  \n  \nTrykk her lese mer om reservasjonsl\u00f8sningen og for \u00e5 sikre deg prioritet i forh\u00e5ndssalget  \n  \n**VISION iV**  \n  \nCITIGO er f\u00f8rste helelektriske bil fra det tsjekkiske merket, men om kun f\u00e5 m\u00e5neder \u00e5pner vi for forh\u00e5ndsbestilling/reservasjon av \u0160KODA VISION iV \u2013 konseptbilen som ble vist frem for f\u00f8rste gang p\u00e5 Bilmessen i Gen\u00e8ve.  \n  \nVISION iV er \u0160KODA s f\u00f8rst elektriske bil som blir bygget p\u00e5 Volkswagengruppens MEB-plattform, og kommer i to utgaver: f\u00f8rst som en SUV, f\u00f8r den noen m\u00e5neder senere kommer som en kupeutgave, slik som konseptbilen.  \n  \n\\- If\u00f8lge \u0160KODA har konseptbilen en rekkevidde p\u00e5 inntil 500 km etter den nye WLTP-  \nstandarden, samt at den ogs\u00e5 blir tilgjengelig med firehjulsdrift. \u0160KODA lover ogs\u00e5 at de  \nproduksjonsklare utgavene av VISION iV skal v\u00e6re gode p\u00e5 alt \u0160KODA er gode p\u00e5 i dag. I dag er vi kjent for veldig god plassutnyttelse, smarte l\u00f8sninger, mye utstyr, firehjulsdrift,  \nhengerfeste og at vi leverer p\u00e5 kundens forventninger om \u00abvalue for money\u00bb. Det er klart vi har veldig store forventninger til dette, sier Thomas Meiner, direkt\u00f8r for \u0160KODA i Norge.  \n  \n# Morten MoumKommunikasjonssjef \u0160KODA\n\n## Bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00f7b6c7-fc83-4141-ab58-b86cf8ecfbf5"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/helse-og-omsorg/bolig-og-sosial/startlan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175118-00076.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:56Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# L\u00e5n og tilskudd til bolig\n\n## Innhold\n\n### Startl\u00e5n\n\nStartl\u00e5n skal bidra til at personer med langvarige boligfinansieringsproblemer kan skaffe seg en egnet bolig og beholde den.\n\nStartl\u00e5n tildeles etter behovspr\u00f8ving. Det legges vekt p\u00e5 om s\u00f8ker forventes \u00e5 ha langvarige problemer med \u00e5 finansiere egen bolig og har benyttet muligheten til sparing innenfor de \u00f8konomiske mulighetene s\u00f8kers inntekter og n\u00f8dvendige utgifter til livsopphold gir. S\u00f8ker m\u00e5 ha evne til \u00e5 betjene l\u00e5net over tid og fortsatt ha n\u00f8dvendige midler igjen til livsopphold.  \n  \n\n#### Det kan ogs\u00e5 s\u00f8ke startl\u00e5n\u00a0dersom:\n\n  - Husstanden har barn eller s\u00e6rlige sosiale eller helsemessige utfordringer, og hensynet til \u00e5 sikre en trygg, god og stabil bosituasjon innen kort tid taler for det\n  - Husstanden har problemer med \u00e5 dekke boutgiftene, og refinansiering av dyre l\u00e5n\u00a0vil bidra til at husstanden kan bli boende i boligen sin\n\n#### \u00a0  \nStartl\u00e5n kan innvilges til:\n\n  - Kj\u00f8p av bolig\n  - Utbedring av bolig\n  - Oppf\u00f8ring av bolig\n  - Refinansiering\n\n  \nMer informasjon om ordningen finner du\u00a0her.  \n  \nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l kan du\u00a0kontakte\u00a0Helse og sosial servicesenter.\n\n### Tilskudd til etablering\n\nTilskudd til etablering skal bidra til \u00e5 skaffe egnede boliger for vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet. Videre skal det\u00a0sikre at vanskeligstilte kan bli boende i en egnet bolig.\n\nTilskuddet kan gis til kj\u00f8p av ny eller brukt bolig og til refinansiering. Tilskudd til etablering\u00a0blir ofte brukt\u00a0som\u00a0toppfinansiering n\u00e5r en bolig skal finansieres.\n\nTilskudd til etablering gis til husstander med varig lav inntekt\u00a0som ikke er i stand til \u00e5 betjene fullt l\u00e5n til egnet bolig. Ordningen er\u00a0behovspr\u00f8vd og bare de aller mest vanskeligstilte\u00a0kan\u00a0f\u00e5\u00a0tilskudd.  \n  \nMer informasjon om ordningen finner du\u00a0her.  \n  \nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l kan du\u00a0kontakte\u00a0Helse og sosial servicesenter.\n\n### Tilskudd til tilpasning\n\nTilskudd skal bidra til at personer med behov for tilpasset bolig f\u00e5r finansiering til \u00e5 tilpasse sin bolig, samt \u00f8ke tilgjengeligheten i boligmassen.\n\nDet kan gis tilskudd til tilpasning av bolig til s\u00f8kere med nedsatt funksjonsevne, og til eldre som \u00f8nsker \u00e5 tilpasse boligen sin slik at de fortsatt kan bo hjemme ved fremtidig nedsatt funksjonsevne. Tildeling gj\u00f8res etter en \u00f8konomisk behovspr\u00f8ving, og tilpasningen m\u00e5 v\u00e6re hensiktsmessig.\n\nTilsagn/ vedtak om tilskudd forutsetter at det er tilgjengelige budsjettmidler.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 tilskuddet gis ut fra tilgjengelige midler, samt en helhetsvurdering av behov og muligheter for st\u00f8tte fra andre offentlige st\u00f8tteordninger.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "399dbce3-5a44-45bd-9775-42954debcdd7"}
+{"url": "http://hasvo.no/reklame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:15Z", "text": "Reklame, profilering, plakater, roll-up, skilt og\n\n\u00a0\n\nHasvo har en bred produksjon av reklame og profileringsmateriell.\n\nFra store skilt tavler til trekilt for merking av turstier, ulike tekstilprodukter med trykk, gaveartikler og premieartikler.\n\nProfilprodukter med din logo kan v\u00e6re fine gaver til ansatte og kunder. Vi har et rikt utvalg av gaveartikler til forskjellige form\u00e5l og priser.\n\nVi kan ogs\u00e5 produsere treartikler som kan lasergraveres med ditt budskap.\n\nVi har investert i fargeplotter som kan lage fargetrykk p\u00e5 bannere, folie og lerret.\n\nDesign: Frode Fagerheim,\u00a0 www.frodefagerheim.com  \nFoto: Jan Holmstrand/ Oddvar Brygfjeld/ Frode Fagerheim  \n\n\u00a0\nSkilt til turl\u00f8yper.\n\nHasvo har i samarbeid med Turistforeningen og Polarsirkelen Friluftsr\u00e5d produsert skilt i Sibirsk lerk for merking av turl\u00f8yper.\n\n\n\nBokstavene lasergraveres og males, logo og l\u00f8ypemerking printes og den Sibirske lerken vil bli lys gr\u00e5 med tiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded53346-ac4d-4933-a226-c1fbbc7cdb70"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/nevroklinikken/logopedtenesta/taleapraksi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:04Z", "text": "# Taleapraksi\n\nTale-og oralapraksi kan definerast som redusert evne til \u00e5 utf\u00f8ra viljestyrte og m\u00e5lretta bevegelsar uten at det skuldast pareser eller koordinasjonsvanskar.\n\nPublisert 12.09.2016  \nSist oppdatert 12.09.2016\n\n\u200bTaleapraksi kan oppst\u00e5 etter eit hjerneslag. Taleapraksi er ei talemotorisk forstyrring, som ofte opptrer saman med afasi etter ein skade i venstre del av hjernen. Det er sjeldan ein ser taleapraksi isolert (kun i ca. 13% av tilfella). Taleapraksi er ikkje ei spr\u00e5kforstyrring, men ein artikulasjonsvanske.\n\n  \nTaleapraksi viser seg ved synleg strev med \u00e5 finna rette artikualsjonstillingar og med \u00e5 gjera desse i rett rekkef\u00f8lgje.\n\n  \n\n  \nOralapraksi opptrer ofte saman med taleapraksi og syner seg i manglande evne til \u00e5 imitera eller viljestyra bevegelsar med munn-, ansikt- og pustemukulatur. \u00a0Ein har ulike typar og grader av taleapraksi, fr\u00e5 ganske lette vanskar med \u00e5 sei einskilde lydar, til uforst\u00e5eleg eller heilt manglande tale.\n\n  \n\nEin person med tale- og oralapraksi kan ogs\u00e5 ha vanskar med \u00e5 imitera eller viljestyra bevegelsar med arm/h\u00e5nd, s\u00e5 skriving kan difor vera vanskeleg. Det er viktig \u00e5 vera klar over at taleapraksi ofte kan opptre saman med afasi og dermed redusera evna til \u00e5 forst\u00e5 det andre seier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "931e3ef0-53f7-4f08-95d6-bef8e7d3c73c"}
+{"url": "http://www.eggedosis.no/portfolio-item/cervino-kontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:29Z", "text": "## Cervino Consulting\n\nDekor av kontor\n\n\n\n**UTFORDRING**  \nCervino trengte interi\u00f8rdekor til sitt nye kontor p\u00e5 Rusel\u00f8kka, midt i Oslo. De la ingen f\u00f8ringer for design, men hadde et \u00f8nske om en print av Monte Cervino (aka. Matterhorn) p\u00e5 en av veggene. P\u00e5 befaring ble vi m\u00f8tt av sparkel og murpuss \u2013\u00a0et deilig lerret \u00e5 leke seg med.\n\n**L\u00d8SNING**  \nCervino er en kunde som v\u00e5ger. Svart kontor \u2013 ikke noe stress\\! Vi f\u00f8lte oss dristig da vi forslo \u00e5 male den ene veggen i helmatt sort. Cervino ville ha flere vegger i sort\\! S\u00e5 sagt, s\u00e5 gjort. Og det ble dritlekkert\\! Kontrasten mellom sort, matt vegg og sort, blank logo ble b\u00e5de sexy og subtilt. Fjellet rager r\u00f8ft og majestetisk over skrivebordene \u2013\u00a0en fin metafor for dr\u00f8mmer og visjoner. Estetikk og profilering smurt utover veggen, uten \u00e5 ta for mye plass.\n\nTakk for et g\u00f8yalt oppdrag\\! Vi ser frem til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass noen fargeklatter ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcaf859b-0c64-47f9-b06b-2b2e2ae0bc13"}
+{"url": "https://www.bama.no/storkjokken/sesongkalender/produkter/brokkoli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:41Z", "text": "# Brokkoli\n\n\n\nBrokkoli har et h\u00f8yt innhold av vitamin C og K, og den er rik p\u00e5 kostfiber og B-vitaminet folat ogs\u00e5. Den er ogs\u00e5 en fin kilde til kalium. Det viktigste plantestoffet heter isotiocyanat som er gunstig for helsen.\n\nBrokkoli er en av de mest n\u00e6ringsrike gr\u00f8nnsakene vi har, og inneholder mer C-vitamin enn appelsiner. Brokkoli er en godt fremavlet bladk\u00e5l-sort som etter hvert har blitt et tett hode.\u00a0Stilken er faktisk den s\u00f8teste delen, skrell den og spis den ogs\u00e5\\!\n\nBrokkoli b\u00f8r lagres i kj\u00f8leskap, 0\u20134 \u00b0C, pakket i plast. Brokkoli egner seg godt til nedfrysing, men da b\u00f8r den forvelles f\u00f8rst.\n\nBrokkoli er tilgjengelig i mai, juni, juli, august, september, oktober.\n\nG\u00e5rder i Nord som produserer Brokkoli: Bulling Nedre g\u00e5rd, Frosta Gr\u00f8nt AS.\n\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8d2ddf-a943-4c6a-8233-436ddc31fb40"}
+{"url": "https://safe.no/mobilbruk-pa-kollisjon-med-sikkerhetsprosedyrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:24Z", "text": "# Mobilbruk p\u00e5 kollisjon med sikkerhetsprosedyrer\n\nPublisert: 16. juli 2018 (Oppdatert: 16. juli 2018)\n\n\n\n**Mange brudd p\u00e5 retningslinjene for mobilbruk under helikopterinnsjekking, under overfarten og etter landing i Equinor Energy DPN (Utvikling og Produksjon Norge).**\n\nDet er sikkerhetspersonell og helikopterpiloter som varsler om sikkerhetsmessig uforsvarlig mobilbruk. I brevet som Equinor har mottatt, skriver Chief Pilot i Bristol, Caspar Cappelen Smith blant annet: \u00abVi har store utfordringer med mobilbruk etter at det ble tillatt \u00e5 medbringe i kabinen offshore.\n\nMobiler blir brukt gjennom hele innsjekksprosessen, inkludert under visning av sikkerhetsfilm. Mobil blir ogs\u00e5 brukt underveis, da til filming av b\u00e5de medpassasjerer og v\u00e5rt crew som gj\u00f8r jobben sin. I tillegg blir mobilen brukt aktivt etter landing onshore, og flere fokuserer p\u00e5 mobilen og f\u00f8lger ikke anvisninger gitt ved utstigning av helikopter og videre transport inn til terminal.\n\nDette er ekstremt uheldig, og er helt klart en sikkerhetsrisiko, i tillegg til \u00e5 oppleves meget ubehagelig av v\u00e5re crew, da b\u00e5de piloter og bakkepersonell pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re jobben sin.\n\nGodt over 60% av v\u00e5re Ground Handling Reports g\u00e5r p\u00e5 uriktig mobilbruk av passasjerer, og tallet er \u00f8kende.\u00bb\n\n\n\n## Skuffelse blant tillitsvalgte\n\nHeltidshovedverneombud for Offshore Fagsenter i SAFE i Equinor, Thor Ulrik Jacobsen, er skuffet over de f\u00e5 som kan sette hele mobiltillatelsen p\u00e5 spill.\n\nVi fikk \u00e5pning for en sak alle \u00f8nsket seg, \u00e5 kunne ta med mobiltelefonen p\u00e5 riggen. Vi laget en enkel prosedyre som skulle v\u00e6re lett \u00e5 f\u00f8lge for alle. Man hadde to valg. Enten la man mobilen i bagen slik vi gj\u00f8r med pc og datautstyr, eller man skrudde av mobilen og la den i lomma innenfor redningsdressen.\n\nEtter et halvt \u00e5rs drift opplever vi flere eksempler p\u00e5 misbruk av tillit. Prosedyrene brytes for \u00e5 kunne bruke mobilen b\u00e5de under visning av sikkerhetsfilmen f\u00f8r man g\u00e5r om bord i helikopteret, under flyturen for \u00e5 ta bilder av seg selv, medpassasjerer og til og med av helikopterpilotene, og etter landing g\u00e5r man ut av helikopteret med \u00abnesen i mobilen\u00bb.\n\nDet mangler ikke bare respekt for regelverket, men ogs\u00e5 forst\u00e5else for hvorfor regelverket er n\u00f8dvendig.\n\nEr det mange rapporterte hendelser p\u00e5 mobilbruken?\n\nDet er gitt 100 advarsler til 68 personer. Det betyr at noen av disse har f\u00e5tt flere advarsler. Selv om det h\u00f8res mye ut, er det tross alt et f\u00e5tall av de mange tusen som reiser fram og tilbake til jobben i Nordsj\u00f8en med helikopter.\n\nSamtidig representerer dette kun de bruddene som er registrert?\n\nJa det er riktig. Det kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re flere brudd som ikke er registrert.\n\n## Ikke straff kollektivt\n\nB\u00e5de KHVO Peter Alexander Hansen og Thor Ulrik Jacobsen er opptatt av \u00e5 ikke straffe kollektivt.\n\nEt \u00absnilt\u00bb tiltak er at alle m\u00e5 legge mobilen i bagen f\u00f8r innsjekking. Et annet alternativ som Bristol foresl\u00e5r, er \u00e5 putte alle mobiler i en s\u00e5kalt safety-box f\u00f8r utreise. Da er man ogs\u00e5 sikret om det skulle oppst\u00e5 varmeutvikling og brann i mobilen.\n\nHar denne mobilbruken utviklet seg til en form for avhengighet?\n\nJa kanskje det. Vi ser jo at det samme skjer p\u00e5 fly. Folk setter ikke mobilen i flymodus, men tekster, leser nyheter og bruker telefonen aktivt under flyturen. Da er det lett \u00e5 ta uvanene med seg til helikopterturen.\n\n\n\n## Leverand\u00f8rene er ogs\u00e5 varslet\n\nEquinor Energy DPN (Utvikling og Produksjon Norge) har tatt problemstillingene opp med leverand\u00f8rene sine. Ogs\u00e5 fagforeningene er orientert. Vi h\u00e5per dette skal hjelpe, sier de to.\n\nHeldigvis viser det seg at det ikke er rapportert et eneste avvik p\u00e5 arbeidsplassene. Regelverket som sier at mobil kun skal brukes i boligkvarteret, og man skal ta hensyn til andre kolleger n\u00e5r man bruker telefonen, blir overholdt. B\u00e5de Ruth Birketveit, materialforvalter p\u00e5 Statfjord A, og Agate Langeland Hamre, HVO p\u00e5 samme sted, opplever at mobilbruken respekteres. Skulle det skje at noen blir litt for h\u00f8yr\u00f8stet i telefonen i felles oppholdsrom, blir de raskt hysjet p\u00e5.\n\nVi tror folk forst\u00e5r at retningslinjene for mobilbruk her ute skal respekteres.\n\n\n\n## Rutiner for oppbevaring og bruk av mobiltelefoner offshore i UPN\n\nPersonlig elektronisk utstyr er kun tillatt brukt og oppbevart i boligkvarter.\n\nBruk og transport av elektronisk utstyr utenfor boligkvarter krever arbeidstillatelse varmt arbeid klasse B.\n\nMobiltelefoner skal alltid v\u00e6re satt til lydl\u00f8s. Prat i mobiltelefon skal som hovedregel foreg\u00e5 p\u00e5 lugar eller steder hvor man ikke er til sjenanse for andre.\n\nMobiltelefonen skal ikke oppbevares i lommen.\n\n**Ansvar**\n\nPersonell medbringer personlig elektronisk utstyr p\u00e5 eget ansvar. Dette gjelder b\u00e5de med tanke p\u00e5 eventuelle transportskader, samt tyveri.\n\nBatterier og ladere kan v\u00e6re mulige antennelseskilder og m\u00e5 behandles og oppbevares deretter, og i henhold til leverand\u00f8rens retningslinjer.\n\nDen enkelte er ansvarlig for \u00e5 f\u00f8lge retningslinjene, og brudd vil bli p\u00e5talt.\n\n**Beredskapssituasjoner**\n\nPersonlig elektronisk utstyr skal ikke brukes i beredskapssituasjoner.\n\n**Lokale tilpasninger**\n\nDen enkelte innretning kan etablere rutiner i forhold til begrensninger i Wi fi/mobilnett. Det kan etableres lokale rutiner for bruk av elektronisk utstyr i kontoromr\u00e5der utenfor boligkvarter.\n\nKrav som omhandler klassifiserte omr\u00e5der og ikke-eksplosjonssikret utstyr (EX) m\u00e5 ivaretas.\n\n## Prosedyre for \u00e5 kunne ta med mobiltelefoner offshore med helikopter (NOROG-retningslinjer)\n\nDet er beskrevet to likeverdige alternativer som begge kan benyttes:\n\n1.  **A) Telefon legges i bagasje/b\u00e6res p\u00e5 kroppen p\u00e5 innsiden av drakt ved bagasjeinnlevering**\n\nVekter som utf\u00f8rer kontroll av bagasje skal p\u00e5se at mobiltelefon er avsl\u00e5tt (Flight mode er ikke godkjent) f\u00f8r den legges i bagasje.\n\nEtter at bagasjen er levert inn f\u00e5r passasjer alts\u00e5 ikke tilgang til mobiltelefonen f\u00f8r man er kommet offshore.\n\n1.  **B) Telefon b\u00e6res p\u00e5 kroppen i helikopter**\n\nVekter som utf\u00f8rer personkontroll skal p\u00e5se at mobiltelefon er avsl\u00e5tt (Flight mode er ikke godkjent)\n\nPersonell i gate skal p\u00e5se at alle har avsl\u00e5tt mobiltelefon lagret p\u00e5 innsiden av drakten.\n\nMobiltelefon skal v\u00e6re avsl\u00e5tt og p\u00e5 innsiden av drakten under hele flygningen, og skal under ingen omstendigheter tas ut av drakt. Brudd p\u00e5 disse reglene vil bli rapportert og behandlet.\n\nSkulle det g\u00e5 varmgang I telefon under flygning, skal pilot kontaktes ang\u00e5ende denne problemstillingen for videre h\u00e5ndtering.\n\n\u00d8delagte/skadete mobiltelefoner tillates ikke medbragt i helikopter.\n\n# FLERE NYHETER OG ARKIV\n\n  - # 25 apr - SAFE HMS-konferanse \u00abFullt forsvarlig\u00bb 12.-13. juni 2019\n    \n    SAFE HMS utvalg inviterer igjen til en todagers \u00ab\u00e5pen for alle\u00bb konferanse om helse, milj\u00f8 og sikkerhet. I \u00e5r har vi kalt konferansen \u00abFullt forsvarlig\u00bb. Tittelen peker mot m\u00e5lsetningen i arbeidsmilj\u00f8loven om at ingen skal miste helsa p\u00e5 grunn av skadelig eksponering at arbeidet i seg selv skal v\u00e6re helsefremmende.\n\n  - # 12 apr - Ettertenksom p\u00e5skehilsen om tilh\u00f8righet\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b90ef5b-98b1-4c3e-b1e9-e41d0976ca18"}
+{"url": "https://www.scanvaegt.com/no/food-industry/produkter/etikettering/automatisk-etikettering/espera-es1620-etikettmerking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:54Z", "text": " \n\n# Espera  ES1620\n\nEtikettmerking p\u00e5 to sider av firkantede, runde og ovale produkter\n\nES1620 fester etiketter p\u00e5 to sider av firkantede, runde og ovale produkter i en kontinuerlig flyt.\n\nSystemet har motordrevne tiltrykkingsruller/-stempler og vinkeljustering (ekstrautstyr) for perfekt etikettplassering og optimal heft p\u00e5 produkter med ikke-like konturer.\n\nProduktinnf\u00f8ringsdelen p\u00e5 ES1620 kan leveres med separeringsstasjon eller innf\u00f8ringssnegle for \u00e5 sikre at produktene fremf\u00f8res med riktig hastighet, og at man oppn\u00e5r optimal drift.\n\nES1620 f\u00e5s i en spesialutgave for n\u00f8yaktig etikettmerking av ovale/buede produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9cea7ec-d126-49df-8004-db0773bfaf73"}
+{"url": "https://bachtin.wordpress.com/2010/04/22/bakhtin-i-baltimore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:26Z", "text": "# Bakhtin i Baltimore\n\nInstitutt for kunst og medievitenskap, NTNU arrangerte 15 april et vellykket seminar om fjernsynsserien *The Wire*.  \nEt av innleggene omhandlet flerstemmigheten i serien lest i lys av Bakhtin. Oppsummering av seminaret finnes her:  \n http://www.adressa.no/kultur/tv/article1473634.ece\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79534aae-34a1-494c-a577-e869ed8e39df"}
+{"url": "http://www.linewith.org/bussholdeplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:56Z", "text": "Forslag til venteareal til hurtigbusslinje i Rogaland, utviklet i samarbeid med Bang arkitekter.\u00a0\n\n\"Vennlig vegg\" modulene er utviklet for \u00e5 lage vegger som passer til kropper:\n\nDe fleste vegger som omgir oss er / f\u00f8les likeglade /n\u00f8ytrale\n\nS\u00e5 finnes det vegger som kan virke direkte fiendtlige.\n\nDette er en vennlig vegg.\n\nDen inviterer store og sm\u00e5 kropper bort til seg for \u00e5 lene seg, s\u00f8ke ly, hvile, leke, sitte\n\nHvorfor skal alle vegger v\u00e6re rette? Kan ikke en vegg gi litt etter og gj\u00f8re rom for en bak, en hofte eller en skulder?\n\nInspirasjonen kommer fra origami, og fra det svaberget hvor det alltid sitter noen om sommeren og nyter f\u00f8lelsen av \u00e5 la ryggen finne sin fordypning. Derfor har veggen f\u00e5tt assymmetriske vinkler og skr\u00e5nende flater.\n\nDen Vennlige Veggen har flere funksjoner i leskuret:\n\nI endeomr\u00e5dene, hvor trafikken er st\u00f8rst av g\u00e5ende, er den et lite plasskrevende m\u00f8bel, som bidrar til at de som st\u00e5r, ikke kommer i konflikt med passerende.\n\nI venteomr\u00e5det mot midten av leskuret er den et interessevekkende element som kan glede barn og bidra til at de holder seg p\u00e5 ett sted\n\nDen bryter vinden, gir ly og en f\u00f8lelse av ryggdekning og oversikt, alle de elementene som vi mennesker alltid har sett etter n\u00e5r vi s\u00f8kte etter det riktige stedet.\n\nInntil veggen kan du avlaste kroppen p\u00e5 mange m\u00e5ter; la den ta vekten av ryggsekken din, Hvile halvt sittende, eller bare lene skulderen eller pannen mens du sjekker mobilen eller leser.\n\nFra utsiden, belyst, er den et visuelt kjennetegn som bidrar til \u00e5 gi Bussveien identitet.\n\n\u00a0\nVeggen er konstruert av trespiler, elementene er i to bredder. Speilvendt og snudd gir samme konstruksjon mange kombinasjonsmuligheter.\n\n\u00a0\n\nFoldet Rom\n\nBussholdeplassen og leskuret er foruten sine andre funksjoner, ogs\u00e5 et offentlig rom hvor passasjerene oppholder seg mens de venter p\u00e5 bussen.\n\nKonseptet Foldet Rom er basert p\u00e5 William Holly Whytes studier av mennesker i offentlige rom og hvilke steder vi foretrekker:\n\nVi liker \u00e5 ha oversikt, velge retningen vi sitter i, og ha passe avstand oss imellom.\n\nVeggmodulene har f\u00e5tt noe vinkling, dermed oppn\u00e5r vi \u00e5 bryte det lange, smale omr\u00e5det opp i et variert sitte- landskap.\n\nHvis du venter alene,gir et lite brekk i benken deg og sidemannen hvert deres private rom.\n\nGrupper som reiser sammen, kan velge \u00e5 sitte mer vendt mot hverandre.\n\nDu kan velge retningen blikket hviler i, enten du ser etter bussen eller studerer omgivelsene.\n\nSkr\u00e5stilte glassflater gir ogs\u00e5 de sittende overblikk over omr\u00e5det bak holdeplassen.\n\nBenkene er plassert slik at det gir sikt i bussens ankomstretning.\n\nVinklingen av veggmodulene gir muligheter for mange sammensetninger og l\u00f8sninger basert p\u00e5 retning, v\u00e6r, omgivelser og behov p\u00e5 den enkelte holdeplass. Utsikten p\u00e5 skr\u00e5 kan vende i den retningen det er noe \u00e5 se p\u00e5, en skr\u00e5 vegg kan skjerme for sidevinden.\n\nP\u00e5 det meste bygger skr\u00e5veggene ca 400 mm i bredden, omr\u00e5det bak er utnyttet til siktlinje eller til tekniske funksjoner som t\u00f8mming av avfallsbeholdere.\n\nDen foldete bakveggen i behandlet tre er et karakteristisk og gjenkjennelig trekk ved Bussveiens holdeplasser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91527824-3b83-48be-9226-2ac7d9d17122"}
+{"url": "https://www.dustin.no/product/5010064063/proclip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:15Z", "text": "# Brodit Proclip\n\n## Produktinformasjon\n\nProClip er en monteringsb\u00f8yle som monteres p\u00e5 bilens instrumentpanel. P\u00e5 ProClip kan du montere for eksempel en holder til mobiltelefonen. Trafikksikkert og bekvemt - du har alltid mobiltelefon eller liknende innenfor rekkevidde. ProClip er laget spesielt utformet for hver enkelt bilmodell og er rask og enkel \u00e5 montere. Monteringen skader ikke innredningen i bilen og du trenger ingen spesialverkt\u00f8y. Laget av svart ABS-plast. Monteringsanvisning f\u00f8lger med.\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebfa3e43-a14c-4db5-8d43-56ebbfe9a0d7"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/nordisk-rads-musikkpris-til-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:59Z", "text": "# Nordisk r\u00e5ds musikkpris til Island\n\nNordisk r\u00e5ds musikkpris ble i g\u00e5r tildelt den islandske samtidskomponisten Haukur T\u00f3masson for operaen \"Gudruns fjerde sang\", som bygger p\u00e5 historien om Gudrun fra Edda-diktningen. \u2013 For en islandsk komponist er det en enest\u00e5ende sjanse \u00e5 f\u00e5 fortalt historien om Gudruns liv p\u00e5 islandsk, sier den glade vinneren. Bed\u00f8mmelseskomiteen mener det er bemerkelsesverdig at T\u00f3masson har lykkes s\u00e5 godt med sitt aller f\u00f8rste musikkdramatiske verk.\n\n\n\nHaukur T\u00f3masson, foto: Johannes Jansson\n\nAv Hild Borchgrevink\n\n**Av Hild Borchgrevink**\n\n\"Gudruns fjerde sang\" er basert p\u00e5 tekster fra Edda om Gudrun, som tar en grusom hevn over dem som har gjort henne urett. Eddadiktningen er godt kjent p\u00e5 Island. \u2013 Jeg er veldig glad for \u00e5 ha f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 dette prosjektet, som naturligvis har stor interesse i Islands kulturliv, sier komponist T\u00f3masson.\n\nBed\u00f8mmelseskomiteen sier dette om \"Gudruns fjerde sang\": \"Haukur T\u00f3massons komposisjon er et monumentalt verk, der de melodi\u00f8se og inderlige arier avl\u00f8ses av en iskald sanselighet og skjebnetunge rytmer, og der helhetsvirkningen minner om de store islandske sagaer\u2026 \" Komiteen mener ogs\u00e5 at T\u00f3massons suksess med musikken til \"Gudruns fjerde sang\" er ekstra bemerkelsesverdig i og med at det er komponistens f\u00f8rste musikkdramatiske verk.\n\nT\u00f3masson studerte komposisjon i Reykjav\u00edk, K\u00f6ln, Amsterdam og ved University of California, San Diego. Ved siden av en mengde kammerverk har han skrevet seks orkesterverk og fem konserter, i tillegg til verk for musikkteater. Komposisjonene Sp\u00edrall og \"Konsert for fiolin og kammerensemble\" ble nominert til Nordisk r\u00e5ds musikkpris henholdsvis i 1996 og 2000, og orkesterverket \"Strati\" vant den islandske kringkastingens musikkpris i 1993. SAGA for ensemble vant en pris utlyst i forbindelse med islandsk radios 70-\u00e5rsjubileum i 2000.\n\nHaukur T\u00f3masson har skrevet operaen sammen med scenografen Louise Beck, tekstforfatteren Peter Laugesen og instrukt\u00f8ren Lucy Bailey.\n\nNordisk r\u00e5ds musikkpris er p\u00e5 350000 danske kroner. Haukur T\u00f3masson vil ta imot prisen under Nordisk R\u00e5ds sesjon i Stockholm 1.\u20133. november. Prisen ble innstiftet i 1965. Den skal gis til en nordisk skapende og ut\u00f8vende musiker p\u00e5 h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5. Prisen alternerer mellom en komponist og en ut\u00f8ver annethvert \u00e5r.\n\nNOMUS, den nordiske musikkomiteen, utgj\u00f8r bed\u00f8mmelseskomit\u00e9 og sekretariat for prisen.\n\n\u00c5rets to norske nominerte til prisen var komponistene Glenn Erik Haugland og Lasse Thoresen. Glenn Erik Haugland ble nominert for kammeroperaen \u00abHulda og Garborg\u00bb basert p\u00e5 forfatteren Arne Garborg og hans hustrus liv, og Lasse Thoresen var nominert for verket \u00abL\u00f8p, lokk og linjar\u00bb. Blant tidligere norske vinnere av Nordisk r\u00e5ds musikkpris er Mari Boine, som fikk prisen i fjor, Rolf Wallin og Olav Anton Thommessen. Sistnevnte satt i \u00e5rets jury.\n\nPublisert: 8.6.2004\n\n  - \") Haugland og Thoresen nominert til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris\n    \n    \u00a02004-05-18 14:18:01\n    \n    Glenn Erik Haugland og Lasse Thoresen er Norges nominerte til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris. - Jeg er overlykkelig for nominasjonen og h\u00e5per det f\u00f8rer med seg flere muligheter for meg til \u00e5 skrive musikkdramatikk. Det er ingen tvil om at en slik nominasjon \u00e5pner d\u00f8rer, sier Haugland, som er nominert for kammer-operaen \"Hulda\", som hadde premiere under Garborg-dagene p\u00e5 Tynset i 2001.\n\n  -  Maris magiske musikk\n    \n    \u00a02003-06-04 11:53:05\n    \n    Mari Boine er tildelt Nordisk R\u00e5ds musikkpris. - Ta en dyp pust og les det en gang til. Det er tankevekkende at det lar seg gj\u00f8re \u00e5 lage meningsfull musikk med s\u00e5 forskjellige bestanddeler. Mari Boine kan, skriver Anders Beyer, redakt\u00f8r i Dansk Musiktidsskrift og i Nordisk R\u00e5ds musikkmagasin Nordic Sounds i denne kommentaren. Han er fascinert av den suksess og kunstneriske gjennomslagskraft som Mari Boine, Nils-Aslak Valkeap\u00e4\u00e4, Angeolin Tyt\u00f6t, Johan Anders Baer og andre kunstnere som har latt seg inspirere av joiken, har f\u00e5tt. - Er det en s\u00f8ken tilbake til r\u00f8ttene? Er det en vilje til \u00e5 finne de uspolerte omr\u00e5der, eller i hvertfall rene og usminkede omr\u00e5der, som b\u00e6rer tegn p\u00e5 troverdighet og substans, sp\u00f8r Beyer.\n\n  -  Nordisk R\u00e5ds musikkpris til Mari Boine\n    \n    \u00a02003-06-04 11:44:19\n    \n    P\u00e5 en pressekonferanse i K\u00f8benhavn ig\u00e5r bekjentgjorde Nordisk R\u00e5d og den nordiske musikkomiteen at Nordisk R\u00e5ds musikkpris for 2003 g\u00e5r til Mari Boine. Prisen er p\u00e5 350.000 danske kroner. - Mari Boine har en etnisk intuisjon, en kunstnerisk kraft og formidlingsevne som n\u00e5r alle mennesker i verden, uansett kulturell bakgrunn, skriver juryen i sin begrunnelse. Sametingets Johan Mikkel Sara er begeistret. - Dette fortjener hun virkelig, sier han til Ballade.\n\n  -  Mari Boine og Solo Cissokho nominert til Nordisk R\u00e5ds musikkpris 2003\n    \n    \u00a02003-05-13 12:57:21\n    \n    Mari Boine og Solo Cissokho er Norges kandidater til Nordisk R\u00e5ds musikkpris 2003. - Jeg er veldig, veldig more than forn\u00f8yd, sier Solo Cissokho til Aftenposten. Nordisk r\u00e5ds musikkpris deles ut til komponister og ut\u00f8vere annethvert \u00e5r. Prisen er p\u00e5 350 000 danske kroner. Den nordiske musikkomit\u00e9en (NOMUS) avgj\u00f8r hvem som f\u00e5r prisen, og i forbindelse med \u00e5rets tildeling har NOMUS i tillegg bestemt at prisen skal g\u00e5 til en flerkulturell ut\u00f8ver av etnomusikk.\n\n  -  Nordisk R\u00e5ds Musikkpris 2002 til F\u00e6r\u00f8yene\n    \n    \u00a02002-06-11 13:20:39\n    \n    De norske komponistene Nils Henrik Asheim og John Persen var nominerte til Nordisk R\u00e5ds musikkpris 2002 for verkene \"Turba\" og \"Over Kors Og Krone\". I dag ble det offentliggjort at prisen skal tildeles den f\u00e6r\u00f8yske komponisten Sunleif Rasmussen.\n\n  -  Asheim og Persen nominert til Nordisk R\u00e5ds musikkpris\n    \n    \u00a02001-11-19 13:01:39\n    \n    Samtidsmusikk er \u00e5rets fokus for Nordisk R\u00e5d n\u00e5r de skal dele ut sin musikkpris for 2002. \u00c5rets norske kandidaterer er Nils-Henrik Asheim og John Persen, som begge er nominert med hvert sitt orkestertverk. - Nordisk R\u00e5ds musikkpris henger sv\u00e6rt h\u00f8yt. For meg er det verdifullt bare \u00e5 ha v\u00e6rt oppe og snust p\u00e5 den, forteller Asheim til Ballade. Sist en nordmann vant prisen, var for \u00f8vrig da Rolf Wallin mottok den i 1998.\n\n  -  Nominasjoner til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris \u00e5r 2001\n    \n    \u00a02000-09-29 11:24:27\n    \n    Bed\u00f8mmelseskomiteen for Nordisk R\u00e5ds Musikkpris har talt. I \u00e5r har oppmerksomheten s\u00e6rlig v\u00e6rt rettet mot improvisert musikk, og fra Norge er Sidsel Endresen og Brazz Brothers de to utvalgte. Prisen er p\u00e5 350 000 danske kroner, og blir offentliggjort under Nordisk R\u00e5ds m\u00f8te i Reykjavik i begynnelsen av november. Blant de \u00f8vrige nominerte finner vi bl.a. Benny Anderson og Palle Mikkelborg.\n\n  -  BIT20 og Berit Opheim til Russland\n    \n    \u00a02004-04-16 13:24:38\n    \n    16\\. april reiser BIT20 Ensemble p\u00e5 turn\u00e9 til Russland. Ensemblet skal spille to konserter i Moskva og en konsert i Volgograd, byen som tidligere het Stalingrad, f\u00f8r turn\u00e9en avsluttes 22. april med en konsert i Rostov ved Svartehavet. - Dette er f\u00f8rste etappe i BIT20 Ensembles Norge-Russland-prosjekt, forteller ensemblets informasjonssjef Evy Singstad. - Sammen med Ultimafestivalen, Bergen Barokk og Opera Vest arbeider BIT20 for \u00e5 f\u00e5 til konserter og forestillinger med norsk musikk og norske ut\u00f8vere i Russland i 2005 og 2006.\n\n  - \") Norsk og nordisk i Paris\n    \n    \u00a02003-12-10 12:39:53\n    \n    Musikkfestivalen \"Pr\u00e9sences 2004\" vil g\u00e5 av stabelen mellom 30. Januar og 14. Februar neste \u00e5r. Mens hovedfokuset er p\u00e5 komponisten Philipe Hersants verker har \u00e5rets festival ogs\u00e5 en sterk nordisk profil. Norge er ogs\u00e5 sterkt representert, med et variert verkprogram fra syv forskjellige komponister, som rekker fra samtidsmusikknestor Arne Nordheims \"Tenebrae\" via Maja Solveig Kjelstrup Ratkjes \"Gagaku Variations\" til Edvard Griegs \"Holberg suite\". Den nordiske profilen blir muliggjort ved at Presences samarbeider med den nordiske musikkfestivalen MAGMA 2004, noe som blant annet medf\u00f8rer at b\u00e5de Det Danske Radiosymfoniorkester og Bergen Filharmoniske Orkester tar turen til Paris. - Det er sjelden man har en tilsvarende mengde orkestre innen gruppen av samtidsmusikkfestivaler, sier Ren\u00e9 Bosc fra Pr\u00e9sences begeistret.\n\n  -  Nordisk R\u00e5ds musikkpris: Danmark \u2013 LINensemble og Athelas\n    \n    \u00a02005-04-19 14:30:27\n    \n    \"\u00c5rets nominasjoner til Nordisk R\u00e5ds musikkpris er gitt utelukkende til instrumentale kammerensembler. \"Selv om dette kan virke som en smal kategori, holder feltet av nominerte kandidater en overveldende kvalitet,\" uttaler juryen. Fra Danmark er ensemblene LINensemble og Athelas nominert. F\u00f8rstnevnte er en klarinettrio etablert i 1990. Athelas, som har sinfoniettabesetning, ble startet samme \u00e5r.\n\n  - \") Nordisk R\u00e5ds musikkpris: Sverige \u2013 Stockholm Saxophone Quartet og Axelsson\\&Nilsson Duo\n    \n    \u00a02005-04-19 14:35:34\n    \n    Fra Sverige er de to ensemblene Stockholm Saxophone Quartet og Axelsson\\&Nilsson Duo nominert til Nordisk R\u00e5ds musikkpris. Begge kan vise til en omfattende virksomhet p\u00e5 samtidsmusikkfeltet. Saksofonkvartetten har eksistert helt siden 1969, med uendret besetning. Perkusjonisten Jonny Axelsson og trombonisten Ivo Nilsson har spilt sammen siden 1986, da de m\u00f8ttes p\u00e5 de ber\u00f8mte sommerkursene for ny musikk i Darmstadt.\n\n  -  Nordisk R\u00e5ds musikkpris: Finland \u2013 Avanti\\! og Zagros\n    \n    \u00a02005-04-19 13:15:51\n    \n    Avanti\\! og Zagros er de nominerte ensemblene fra Finland til Nordisk R\u00e5ds musikkpris. Avanti\\! har v\u00e6rt et viktig kraftsentrum i finsk musikk i 20 \u00e5r. Det ble opprettet av OFOs kommende kunstneriske leder Jukka-Pekka Saraste og Esa-Pekka Salonen, som begge siden har blitt betydelige orkesterledere. Zagros har sin opprinnelse ved Sibelius-akademiet, og repertoaret spenner fra Debussy til yngre finske n\u00e5levende komponister som Hakola og Wenn\u00e4koski.\n\n  - \") Nordisk R\u00e5ds musikkpris: Island og F\u00e6r\u00f8yene\n    \n    \u00a02005-04-19 13:46:50\n    \n    Fra Island og F\u00e6r\u00f8yene har Nordisk R\u00e5ds jury valgt ut Caput Ensemble, Kammarsveit Reykjav\u00edkur og Aldub\u00e1ran som kandidater til \u00e5rets musikkpris. At ny islandsk komponert musikk er blitt s\u00e5 utbredt, kan i h\u00f8y grad tilskrives Caput. Kammarsveit Reykjav\u00edkur ble dannet i 1974 av musikere som kom hjem for \u00e5 spille i Islands symfoniorkester. F\u00e6r\u00f8yenes ensemble, Aldub\u00e1ran, har sinfoniettabesetning. Navnet betyr \"lille b\u00f8lge\".\n\n  -  foto: Tom Sandberg\") Nordisk R\u00e5ds musikkpris: Norge \u2013 BIT 20 og Cikada\n    \n    \u00a02005-04-19 14:37:45\n    \n    BIT 20 Ensemble og Cikada Ensemble er de norske kandidatene til Nordisk R\u00e5ds musikkpris, som i \u00e5r skal g\u00e5 til et nordisk kammerensemble. Begge kan vise til lange karrierer, tett samarbeid med komponister og utstrakt konsertvirksomhet i og utenfor Norden. Ved siden av de to norske ensemblene er 9 andre nordiske ensembler blant de nominerte. Vinneren bekjentgj\u00f8res i \u00c5rhus 9. juni i \u00e5r.\n\n  -  Mer politikk, mindre kultur?\n    \n    \u00a02005-06-24 14:16:05\n    \n    15\\. juni vedtok de nordiske kulturministrene at de nordiske st\u00f8tteordningene for musikk, litteratur, scenekunst og billedkunst (NOMUS, NORDBOK, NordScen og NIFCA) skal legges ned fra 2007. Fagutvalgene skal erstattes av tidsbegrensede programmer som skal utarbeides og styres av politikerne selv, med hjelp fra faglige ad hoc-grupper. En rekke kunstfaglige instanser er skeptiske. - Jeg er sterkt bekymret over utsikten til en struktur som ikke er definert utfra en permanent kunstfaglig ekspertise, skriver formannen i Dansk komponistforening John Frandsen i en uttalelse. Blant tiltakene som er truet p\u00e5 musikkfronten, er Nordiske Musikkdager og Ung Nordisk Musikk. Det er heller ikke sikkert at Nordisk R\u00e5ds musikkpris best\u00e5r i sin n\u00e5v\u00e6rende form.\n\n  -  Wallin fremf\u00f8res med Stavanger Symfoniorkester\n    \n    \u00a02006-01-26 11:04:45\n    \n    I kveld fremf\u00f8rer Stavanger Symfoniorkester \"Act\" av Rolf Wallin. Dette er den sjuende fremf\u00f8ringen av verket i l\u00f8pet av kort tid, hvilket kan betegnes som sjelden kost n\u00e5r det gjelder norske orkesterverk av nyere art.  \n      \n    F\u00e5 norske komponister i nyere tid har f\u00e5tt et s\u00e5 sterkt navn i utlandet som Rolf Wallin. Han har f\u00e5tt bestillinger fra orkestre i USA og Europa, han har mottatt Nordisk R\u00e5ds Musikkpris og mottok nylig Lindemansprisen 2005. I kveld fremf\u00f8res verket \"Act\" i Stavanger, med Stavanger Symfoniorkester og dirigent Niklas Will\u00e9n.\n\n  - \") Ivar Frounberg nominert til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris\n    \n    \u00a02006-04-27 09:56:45\n    \n  -  Trond Okkelmo: \u2013 Rolf Wallin kunne selges mye bedre\\!\n    \n    \u00a02006-09-15 09:13:23\n    \n    Verken Musikkinformasjonen MIC eller forlaget til Rolf Wallin gj\u00f8r nok for \u00e5 fremme den profilerte komponisten i utlandet, hevder Trond Okkelmo, direkt\u00f8r for Norsk teater- og orkesterforening, i dette leserinnlegget. Her etterlyser han en total oversikt over hvor og n\u00e5r Wallins verker har blitt fremf\u00f8rt. - Den som vil vite i hvor stor utstrekning disse verkene har blitt spilt av norske og utenlandske orkestre tror formodentlig at slike opplysninger finnes p\u00e5 Musikkinformasjonssentrets hjemmeside, men da leter de forgjeves, skriver Okkelmo. Innlegget er tidligere publisert p\u00e5 scenekunst.no, og bringes her videre med artikkelforfatterens tillatelse.\n\n\n\n##### EU forbyr svarteb\u00f8rs-bots\n\nI Norge kalles det svarteb\u00f8rs. N\u00e5 forbyr EU superraske bots som videreselger konsertbilletter til overpris.\n\n\n\n##### Monstr\u00f8st vakkert\n\nHedvig Mollestads tingingsverk til \u00e5rets Vossa Jazz har f\u00e5tt navnet *Ekhidna*, etter et monster i gresk mytologi som er halvt kvinne, halvt slange. Halvdelsmetaforer til tross \u2013 verket er en perfekt helhet.\n\n\n\n##### Kulturr\u00e5det: Vil kompensere klimakutt p\u00e5 turneer og festivaler\n\nMilj\u00f8samvittigheten brer seg blant musikere. N\u00e5 varsler Kulturr\u00e5det nye st\u00f8tteregler som favoriserer turneer med lavt klimautslipp.\n\n\n\n##### Scenekunsten sentral for Kristianias universitetsbygging\n\nRegjeringens skjerpede krav til private h\u00f8yskoler, og H\u00f8yskolen Kristianias ambisjoner p\u00e5 scenekunstfeltet, g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd n\u00e5r Kristiania overtar Musikkteaterh\u00f8yskolen.\n\n\n\n##### Stort konsertprogram, store forventninger\n\n\u2013 Vi ser etter artister som pusher grenser, sier Maria Utsi, direkt\u00f8r i Festspillene i Nord-Norge .\n\n\n\n##### Ballade tar p\u00e5skeferie\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ad6cec-0284-4e9d-8dc3-faacbe40570b"}
+{"url": "https://rockandrolldreams.com/2019/01/26/klassisk-sjorock/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:43Z", "text": "# Klassisk sj\u00f8rock\n\n26 01 1928 01 19 Jan DahleGeorg H\u00e4rnsten Egg, Joe Lynn Turner, Jorge Sal\u00e1n, Ken Sandin, P-O Nilsson, Rock The Boat, Stena Saga, Tony Harnell\n\n  \n**Joe Lynn Turner**  \nEt sted til sj\u00f8s, Rock The Boat  \n25/1-2019  \n\n\nJoe Lynn Turner er tilbake etter sykdom, og han har selvf\u00f8lgelig tatt med seg ei setliste om bord p\u00e5 Stena Saga som er mye basert rundt klassisk Rainbow-materiale. Det skal likevel vise seg at man har hatt bedre opplevelser med mannen tidligere.\n\nDet \u00e5pner effektivt med \u00abDeath Alley Driver\u00bb, og gitarist Jorge Sal\u00e1n og tangentist P-O Nilsson deler soloarbeidet i klassisk Rainbow-stil. Turner selv synger bra, s\u00e5 det meste ligger egentlig til rette for at det skal bli storslagent, men det mangler rett og slett litt tr\u00f8kk i bandet i kveld. Det hele blir litt sm\u00e5daft, samtidig som lyden ikke er ideell.\n\n\n\nTrivelighetsgraden opprettholdes likevel med l\u00e5ter som \u00abI Surrender\u00bb, \u00abStone Cold\u00bb og \u00abSpotlight Kid\u00bb, selv om det blir litt slapp riffing fra Sal\u00e1n i sistnevnte. Samtidig er Joe i form der han forteller den alltid like underholdende storyen i forkant av \u00abJealous Lover\u00bb, s\u00e5 det er langt fra slik at man som publikummer lider her og n\u00e5. Det er bare det at man vet en konsert med Joe Lynn Turner kan v\u00e6re bedre.\n\nKveldens store overraskelse kommer n\u00e5r det er tid for \u00abCan't Let You Go\u00bb, og Tony Harnell introduseres. Dermed f\u00e5r vi en duett mellom vokalistene som delte korarbeidet p\u00e5 TNTs \u00abIntuition\u00bb og \u00abRealized Fantasies\u00bb. Dette er et artig innslag, uten at det blir et musikalsk h\u00f8ydepunkt. Slike gjesteopptredener spriter uansett opp en konsert, og man f\u00e5r oppleve noe unikt.\n\n\n\nUtover i settet sitter den ellers fenomenale \u00abStreet Of Dreams\u00bb d\u00e5rlig, og her svikter ogs\u00e5 vokalen til Turner. Videre svinger mannen innom solokarriera n\u00e5r \u00abDark Days\u00bb, og en groovy \u00abBlood Red Sky\u00bb plukkes frem. Dette fungerer greit, selv om disse selvf\u00f8lgelig er mindre klassiske i folk flests \u00f8rer enn det resterende settet.\n\nMot slutten henter Turner frem \u00abRising Force\u00bb fra Yngwie Malmsteens \u00abOdyssey\u00bb, og dette blir en av konsertens topper. Deretter er det over i den ekstremt overfl\u00f8dige \u00abLong Live Rock'n Roll\u00bb, som dessverre har blitt fast inventar i Turners setliste, hvilket er komplett uforst\u00e5elig n\u00e5r mannen hopper over \u00abegne\u00bb l\u00e5ter som \u00abPower\u00bb, \u00abCan't Happen Here\u00bb og \u00abKing Of Dreams\u00bb.\n\nFor full rapport fra Rock The Boat sjekk ut Scream Magazines marsnummer.\n\nJan Dahle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36901ba7-ef7b-4b90-b249-7110b7804d21"}
+{"url": "http://kaketina.blogspot.com/2011/06/matheo-3-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:31Z", "text": "Velkommen til Kaketina. Her vil det legges ut oppskrifter og bilder av kaker jeg lager. Kanskje du finner noe du liker..\n\n## torsdag 2. juni 2011\n\n### Matheo - 3 \u00e5r \\!\\!\n\n   \nMatheo ble endelig 3 \u00e5r og det skulle feires med brask og bram :)  \n  \nMatheo elsker alt fra ville dyr til solbriller men for \u00e5 f\u00e5 et bestemt tema s\u00e5 landet mor p\u00e5 ville dyr og jungel som tema.  \nJeg er ikke god i figurforming enn\u00e5 og vet ikke om jeg blir det heller s\u00e5 mor m\u00e5tte kj\u00f8pe inn figurer til \u00e5 pynte kaka med :)  \n  \nHer er kaken uten figurer.  \n  \n  \n  \n  \n  \nKake med figur og lys.  \n  \n\n\nDragonfly  kl. \n\n16:05  \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    HildeP.9. juni 2011 kl. 00:26\n    \n    Stilig\\! Nesten for t\u00f8ff til \u00e5 spises\\! : D\n    \n2.  \n    \n    Kaketina9. juni 2011 kl. 00:33\n    \n    Ja den ble ganske kul :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6e8553-1030-4927-bc2d-f333d4428e86"}
+{"url": "https://www.artsdatabanken.no/Taxon/Lobaria%20pulmonaria/78211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:07Z", "text": "Beskrivelse\n\n  - \n    \n    #### \n    \n    Lungenever Lobaria pulmonaria (L.) Hoffm.\n    \n    En opp til 5 desimeter\u00a0stor, brun bladlav som i fuktig tilstand blir gr\u00f8nn. Undersiden er brun, h\u00e5ret og med lyse, nakne flekker. Lobene er brede og uregelmessig innsk\u00e5ret, enten tvert avsk\u00e5ret eller avrundet. P\u00e5 overflaten har den et tydelig nettverk av \u00e5ser som gir den et buklete utseende, og punktformede eller linjeformede soral eller isidier langs ryggen av \u00e5sene. Lungenever forekommer hovedsakelig i eldre, gjerne noe skyggefull skog med h\u00f8y luftfuktighet der den ofte finnes p\u00e5 gamle l\u00f8vtr\u00e6r som selje, rogn, osp og gr\u00e5or. I sv\u00e6rt fuktige granskoger i Midt-Norge, i fosser\u00f8ykp\u00e5virket skog og i bekkekl\u00f8fter kan den ogs\u00e5 forekomme p\u00e5 grankvister. Den er dessuten noks\u00e5 vanlig p\u00e5 edell\u00f8vtr\u00e6r som ask, alm, eik, lind og spissl\u00f8nn i skog eller i tresatt semi-naturlig eng. Den forekommer i hele landet, men den er vanligst langs kysten og forekommer mer spredt i Nord-Norge.\n\n*Kunnskapsstatus **ikke** angitt*\n\nArten kjennetegner disse naturtypene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff837e5-7ae0-44b7-983a-540191124c3a"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:04Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n\n      - ## Otters k\u00e5rer vinneren til\u00a0bloggkurset\n        \n        ##### Posted at  7:43 pm   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 27. august 2014\n        \n        Kj\u00e6re venner,\n        \n        Da er vinneren til Otters sitt bloggkurs trukket \ud83d\ude42 S\u00e5nn for ordens skyld s\u00e5 vil jeg si at det var Marcus p\u00e5 12 \u00e5r som trakk vinneren, slik at det skulle bli rettferdig.\n        \n        Vinneren er:\n        \n        ## Silje Kristin Antonsen\n        \n        Gratulerer Silje\\!\\!\\! Du har vunnet en gratis plass p\u00e5 kurset til Otters \ud83d\ude42\n        \n        \u00a0\n        Vil dere andre ogs\u00e5 p\u00e5 kurs? N\u00e5 haster det, for n\u00e5 begynner det \u00e5 bli trangt om plassen\\!\u00a0Kast deg rundt og bli med a??\n        \n        ## Her f\u00e5r du mer info om kurset\n        \n        \u00a0\n        Spent hilsen fra Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n        \n      - ## Bloggkurs med Otters\n        \n        ##### Posted at  9:10 am   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 17. august 2014\n        \n        Hei dere \ud83d\ude42\n        \n        Det begynner \u00e5 bli noen \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 skrive bloggen min. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg nok var en smule fordomsfull mot bloggere\u00a0f\u00f8r jeg selv kastet meg inn i denne verden.\u00a0 Min erfaring med bloggere begrenset seg nemlig til unge, vakre jenter som skrev om sminke, krig og fred og religion og s\u00e5nn\u2026\u2026\n        \n        Ville jeg bli tatt alvorlig? Ville det \u00f8delegge for meg profesjonelt?\n        \n        Det viste seg at bloggen min skulle bli en suksess. Det viste seg at det skulle bli det smarteste jeg noen gang har gjort i profesjonell sammenheng.\n        \n        I dag er mitt st\u00f8rste inntekstgrunnlag denne bloggen min \u2013 TIL TROSS for at jeg (til n\u00e5) har takket nei til reklame p\u00e5 sidene mine.\n        \n        Er det ikke fantastisk kult?\\!\n        \n        \u00d8nsker du \u00e5 bli h\u00f8rt? \u00d8nsker du\u00a0\u00e5 ha en stemme? **\u00d8nsker du \u00e5 skrive p\u00e5 en slik m\u00e5te at folk husker deg?**\n        \n        > **25.september klokken 18.00 \u2013 20.00 holder\u00a0jeg kurs i nettopp dette. Kurset koster kun 490 kroner\\! (Kurset er allerede godt over halvfullt, s\u00e5 v\u00e6r rask p\u00e5 labben\\!)**\n        \n        Det er ofte kun sm\u00e5 justeringer som skal til for \u00e5 fange leserens interesse. Sm\u00e5, men viktige. I bloggkurset l\u00e6rer\u00a0jeg deg hvordan du med enkle grep kan trollbinde leserne og ikke minst f\u00e5 frem ditt budskap p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Du vil f\u00e5 konkrete tips innen skriveteknikk, tekniske hjelpemidler og bloggoppbygging.\n        \n        **Og h\u00f8r her:** Om du deler denne bloggen p\u00e5 facebook og skriver DELT i kommentarfeltet under, s\u00e5 er du med i trekningen om en gratis plass p\u00e5 kurset \ud83d\ude42 (Men meld deg p\u00e5 uansett, jeg trekker ogs\u00e5 blant de som allerede er p\u00e5meldt)\\_DSC1596\n        \n        \u00a0\n        FOR MER INFO OG P\u00c5MELDING: TRYKK HER\\!\n        \n        H\u00e5per du blir med, for det hadde v\u00e6rt s\u00e5 kult \u00e5 treffe deg\\! \ud83d\ude42\n        \n        \u00a0\n        \n        Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n        \n        Om Otters\n", "language": "no", "__index_level_0__": "466e3689-55ae-4923-88ac-50cb5a5d1696"}
+{"url": "http://imisu.no/2016/06/03/lei-vannscooter-i-trondheim-seadoo-rtx-x-300hk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:14Z", "text": "# Lei vannscooter i Trondheim \u2013 Kjappest i klassen: Seadoo RTX-X 300\n\n\n\nIMISU AS utvider leiesortimentet\\!\u00a0Seadoo RTX-X 300 er verdens raskeste serieproduserte vannskuter.\n\nhttp://www.sea-doo.no/watercraft/Ytelse/rxt-x-300.html\n\nEtter flere foresp\u00f8rsler for de som \u00f8nsker langturer, er det n\u00e5 mulig \u00e5 leie to vannscootere hos IMISU AS.\n\nMed 300 hestekrefter p\u00e5 1630 kubikk blir du neppe frakj\u00f8rt p\u00e5 fjorden. \u00a0Laget for st\u00f8rre og r\u00f8ffere forhold, med tre seter. Skuteren er meget stabil, n\u00e5r det ikke er speilblank sj\u00f8, vil denne kj\u00f8re fra samme modell i 2-seterversjonen. Smalt racingsete foran, spesielt vinklede fotbr\u00f8nner og justerbar ergonomisk styring (A.E.S.) gj\u00f8r at du og maskinen blir som en enhet. L\u00e5sing av kroppen din gir enda bedre man\u00f8vrering og mer kontroll.\n\nSkuteren har ettermontert alt utstyret fra Luksusmodellen, fra elektronisk Ski-module, fort\u00f8yningsliner, eget feste for tauing av vannski/wakeboard, cruise-control, 12v uttak og USB lading, vanntett uttagbar koffert for langtur etc. Skuteren har ogs\u00e5 \u00ablearning key\u00bb for familiebruk hvor motorstyrken halveres og hastigheten begrenses.\n\nPris: **Kr. 800 per time, 3500 per d\u00f8gn**, inkl. mva. Minimum leietid 3 timer. Bensinforbruk kommer i tillegg.\n\nSkuteren kan leies med ekstra sikkerhetspakke til kr. 500, ideelt for langturer.\n\nSIKKERHETSPAKKE:  \n1\\) VHF (Krever at bruker har lisens)  \n2\\) N\u00f8dpeilesender GME MT410G PLB med GPS via satellitt  \n3\\) Oppbl\u00e5sbar redningsvest med radar-responder  \n4\\) 4 stk. walki-talkies\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1f11ab-5986-45d1-a3d3-a428766a658c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/elsykling-gir-helseeffekt-1.12988514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:49Z", "text": "# Ogs\u00e5 elsykling hjelper p\u00e5 formen\n\nSTAVANGER (NRK): F\u00f8r kj\u00f8rte hun bil til og fra jobb og var i d\u00e5rlig form. N\u00e5 sykler hun 26 kilometer hver dag hver dag. Med elsykkel kom sjubarnsmor Berit Helgeland Kyllevik (53) i mye bedre form.\n\n\n\n\n\nKjartan R\u00f8rslett Journalist\n\n Publisert 09.06.2016, kl. 12.47 \n\n Publisert 09.06.2016, kl. 12.47 \n\u2013 Jeg f\u00e5r energi av \u00e5 sykle, sier Berit Helgeland Kyllevik (53) fra Sn\u00f8de i Tananger. Hun er avdelingssykepleier p\u00e5 Stavanger universitetssjukehus. Selv om det ogs\u00e5 er en del g\u00e5ing i jobben, sitter hun mest p\u00e5 kontoret.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg jobber p\u00e5 en stressa post p\u00e5 et sykehus, s\u00e5 er det herlig \u00e5 sykle ut i frisk luft etterp\u00e5, sier hun.\n\n## Byttet ut bil med elsykkel\n\n\n\nBerit Helgeland Kyllevik har i alle \u00e5r kj\u00f8rt bil til jobben. Med sju barn (med samme mann, presiserer hun) og mange gj\u00f8rem\u00e5l, har det v\u00e6rt vrient \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 trene. N\u00e5 har de fleste barna flyttet ut og bilen er byttet ut med elsykkel til og fra jobb. Det skjedde da hun i 2014 ble med i et forskningsprosjekt som skulle finne ut om ogs\u00e5 sykling p\u00e5 elsykkel ga helsegevinst \u2013 noe enkelte var usikre p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg sykler 13 kilometer hver vei i all slags v\u00e6r, sier Berit Helgeland Kyllevik.\n\n## Bedre oksygenopptak\n\n25 personer i byomr\u00e5dene Bergen, Stavanger og Kristiansand deltok i forskningsprosjektet i regi av universitetene i de tre byene og H\u00f8gskolen i Bergen. Ingen av deltakerne var fysisk aktive fra f\u00f8r og de kj\u00f8rte bil til jobb.\n\n\n\nI noen m\u00e5neder fikk de l\u00e5ne en elsykkel utstyrt med GPS-sender til \u00e5 sykle til og fra arbeid. Deres maksimale oksygenopptak ble m\u00e5lt ved oppstart av prosjektet og da det var ferdig.\n\n\u2013 Maksimalt oksygenopptak sier mer om framtidig sykdomsrisiko enn blodtrykk, r\u00f8ykestatus og blodsukker. Det er et viktig helseparameter, sier forsker og fastlege i Stavanger, Stian Ellingsen Lobben til NRK.\n\n## Resultatet\n\nDeltakernes maksimale oksygenopptak \u00f8kte med i gjennomsnitt 7,7 prosent.\n\n\u2013 Ved intervalltrening med h\u00f8y intensitet vil en ofte f\u00e5 en framgang p\u00e5 10\u201320 prosent framgang p\u00e5 gruppeniv\u00e5. Dette er likevel en betydelig framgang, s\u00e6rlig dersom det er et resultat av sykling til og fra jobb sier Ellingsen Lobben til NRK.\n\n*\u2013 Men jeg bruker vel mer krefter p\u00e5 en vanlig sykkel enn p\u00e5 en elsykkel?*\n\n\u2013 Det er riktig, bortsett fra at en vanlig sykkel ofte blir st\u00e5ende i garasjen, og da bruker du ikke noe s\u00e6rlig krefter p\u00e5 den.\n\n## God samvittighet\n\n\n\nBerit Helgeland Kyllevik sier hun kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 sykle s\u00e5 lenge hun kan.\n\n\u2013 Da f\u00e5r jeg unnagjort treninga p\u00e5 veien til og fra jobb og har god samvittighet n\u00e5r jeg kommer hjem. Dessuten g\u00e5r det ofte raskere enn med bil. F\u00f8r kunne jeg med mye trafikk bruke opptil tre kvarter eller en time p\u00e5 turen, n\u00e5 vet jeg at det tar en halvtime.\n\n Publisert 09.06.2016, kl. 12.47 \n\n### Helse og livsstil\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ad88fd6-0a1b-4dcb-af6b-e6719f097ed6"}
+{"url": "https://quintet.no/nyheter/5/fagomraader/434/artikkel-om-vakuumterapi-ved-ed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:57Z", "text": "# Artikkel om vakuumterapi ved ED\n\n\n\nDenne artikkelen fra 2013 i Journal of Sexual Medicine omtaler bruk av vakuumterapi for erektil dysfunksjon (ED) i et historisk perspektiv, gir en oversikt over litteraturen samt en presis beskrivelse av hvordan penispumper kan anvendes i moderne urologisk praksis. Resultatene tyder p\u00e5 at tidlig oppstart av penis rehabilitering med vakuumterapi etter kirurgi for cancer prostata forbedrer erektil funksjon og penislengde. Forfatterne konkluderer med at vakuumterapi er en effektiv behandling for ED og b\u00f8r v\u00e6re f\u00f8rstevalget for menn som som ikke kan bruke PDE5 - hemmere (Viagra, Cialis, Levitra). Du kan lese hele artikkelen her.\n\nQuintet har avtale med NAV om refusjon av b\u00e5de elektriske POS-T-VAC BOS 2000-3 og manuelle Noogleberry penispumper, s\u00f8knadsskjema her.\n\n**The Resurgence of the Vacuum Erection Device (VED) for** **Treatment of Erectile Dysfunction**\n\nDaniel Brison, MD,\\* Allen Seftel, MD,\u2020 and Hossein Sadeghi-Nejad, MD, FACS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be18cd6d-da66-431b-8cf1-48941864b838"}
+{"url": "http://elite.comethockey.no/?q=node/159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:10Z", "text": "# Comet Halden - Moss Kr\u00e5kene\n\nSkrevet av Glenn Nordahl fre, 11/12/2015 - 09:51\n\n\n\nMoss Hockey Kr\u00e5kene kommer p\u00e5 bes\u00f8k til Halden i morgen, l\u00f8rdag kl 16.00 .\n\nMoss har 4 seire og 1 tap p\u00e5 de siste 5 kampene. 3 av seirene kom etter ordin\u00e6r spilletid,  \nog 1 seier p\u00e5 overtid. De 2 siste kampene vant de over Ringerike Panthers som ligger p\u00e5 en 3 plass p\u00e5 tabellen.  \nKr\u00e5kene har scoret 20 m\u00e5l og sluppet inn 13 p\u00e5 de kampene.\n\nComet har 3 seire og 2 tap p\u00e5 de siste 5 kampene. Alle seire og tapene kom i ordin\u00e6r spilletid.  \nDe vant sist kamp mot Nes hele 13-2 og vant ogs\u00e5 hjemme mot serielederne T\u00f8nsberg med 3-2 den 2 desember.  \nComet har scoret 23 m\u00e5l og sluppet inn 14 m\u00e5l p\u00e5 de kampene.\n\nComet ligger idag p\u00e5 en 7 plass p\u00e5 tabellen med 25 poeng og 19 kamper spilt.  \nKr\u00e5kene ligger p\u00e5 en 8 plass med 21 poeng etter 19 kamper.\n\nDet er \u00e5 forvente at Moss Kr\u00e5kene kommer til Halden Ishall med en god porsjon selvtillit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7cacc71-1241-4679-b7b6-2ace7906872a"}
+{"url": "https://veganine.com/2018/06/18/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:05Z", "text": "# veganine\n\n# Day: June 18, 2018\n\n# Frukt p\u00e5 grillen\n\nVi har hatt noen uker med deilig v\u00e6r hvor det har blitt litt grilling. S\u00e5 kom uv\u00e6ret sakte sigende, og deretter kom det noen banditter og tok med seg den vesle gassgrillen v\u00e5r som stod for seg selv i haven. En siste hilsen og farvel til v\u00e5r gode, gamle og ikke minst velbrukte traver som vel hadde h\u00f8yere bruksverdi enn verdi. Skurker er rare vesener.\n\n\n\nJeg sier frukt p\u00e5 grillen, men det ser jammen meg ut som om en avokado (som vel sorterer under kategori gr\u00f8nnsak) ogs\u00e5 har sneket seg med opp p\u00e5 varmen. Id\u00e9en om \u00e5 grille appelsiner kommer fra Levi Roots, som tilbeh\u00f8r til Jerk Mock \"Chicken\". Uvant med s\u00e5pass s\u00f8tt tilbeh\u00f8r, men veldig godt. Jeg slengte ogs\u00e5 p\u00e5 grapefrukt og ananas for \u00e5 holde appelsiner og avokado med selskap.\n\nDet er lett \u00e5 assosiere grilling med kj\u00f8tt, men sannheten er at men kan legge nesten alt mulig av frukt og gr\u00f8nnsaker p\u00e5 grillen, det blir som regel bra.\n\n\n\nAppelsinene deles i fire, og s\u00e5 dypper man skj\u00e6reflaten i litt brunt sukker og slenger p\u00e5 grillen. La de ligge et par minutter slik at sukkeret f\u00e5r karamellisert seg. Pass p\u00e5 at det ikke brenner seg\\! Alternativt kan man bruke blodappelsiner hvis det er sesong for det, men her i Norge er det vel sjelden sesong for blodappelsin, og jeg t\u00f8r gjette p\u00e5 at det er enklere \u00e5 f\u00e5 tak i ordin\u00e6re appelsiner i butikken.\n\n\n\nGrapefrukten tilberedes p\u00e5 samme m\u00e5te som appelsinene.\n\nAvokadoen delte jeg i to, deretter hadde jeg p\u00e5 \u00f8rlite grann olivenolje, salt og limejuice. Disse kan ogs\u00e5 ligge p\u00e5 grillen i omtrent fem minutter med skj\u00e6reflaten ned.\n\nAnanasen skj\u00e6rer jeg i skiver og legger p\u00e5 grillen som de er. De trenger ikke mer enn noen minutter de heller, men man kan snu dem halvveis s\u00e5 f\u00e5r de flotte grillstriper p\u00e5 begge sider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b821e7d-75c3-4553-9bf2-e0c799d647ce"}
+{"url": "https://scandihills.no/produkter/807-haandlykter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:25Z", "text": "# H\u00e5ndlykter\n\nH\u00e5ndlykter til bruk i naturen skal gi et godt og varig lys slik at brukeren kan orientere seg n\u00e5r forskjellige ting og utstyr etc. skal finnes.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50053d6c-b898-4ad8-82f7-973816bcf04a"}
+{"url": "https://www.austagderfk.no/tjenester/kultur-idrett-og-folkehelse/folkehelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:22Z", "text": "# Folkehelse\n\nFylkeskommunen har et ansvar innen folkehelse etter folkehelseloven.\n\n Illustrasjonsfoto: Grethe Tvede \n\nAust-Agder og Vest-Agders fylkeskommuners oversikt over helsetilstanden i fylket og p\u00e5virkningsfaktorer p\u00e5 denne er integrert i dokumentet Agdertall 2018. Dette er et kunnskapsgrunnlag for rullering av Regionplan Agder 2020, som ogs\u00e5 skal danne grunnlag for fylkeskommunenes kunnskapsgrunnlag til neste regionale planstrategi.\n\nFylkeskommunen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8ttespiller for kommunene i fylket ved \u00e5 legge til rette for m\u00f8teplasser\u00a0for erfaringsutvikling og\u00a0kompetansebygging. Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til et konstruktivt samarbeid om folkehelse\u00a0med utgangspunkt i samarbeidsavtalen mellom den enkelte kommune og fylkeskommunen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nPublisert: 21.08.2009 (Sist redigert: 09.04.2018)\n\n  Av: Inger Margrethe Braathu  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9be491-4520-4730-988a-284787fe0447"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2012/02/the-river-verdenspremiere-max/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:37Z", "text": "# R\u00e5bra pilot\n\n*The River* lover godt for mysterietilhengere.\n\nPublisert 07.02.12, kl 14.30. / Oppdatert 08.02.12, kl 08.59.\n\")\n\n**VERDENSPREMIERE \u2013 7.2 \u2013 MAX \u2013 22:00 8/2-12**\n\n**Jeg skrev om *The River* tidligere i \u00e5r i saken min om\u00a0serier verdt \u00e5 glede seg til i 2012, og tilfredsstillelsen er stor n\u00e5r noe en har gledet seg til, innfrir.**\n\nIkke bare er det verdenspremiere p\u00e5 *The River* i kveld, men p\u00e5 grunn av tidsforskjellen mellom oss og USA f\u00e5r vi til og med se den litt f\u00f8r v\u00e5re br\u00f8dre og s\u00f8stre over dammen.\n\nBare d\u00e9t er grunn nok til \u00e5 sette seg ned, sp\u00f8r du meg. En m\u00e5 jo vise solidaritet med verdenspremierefenomenet.\n\n**Og det er ingen annen grunn til \u00e5 la v\u00e6re heller. *The River* er dampende mystisk og rett p\u00e5 sak, og den beste piloten jeg har sett p\u00e5 lenge.**\n\n##### En slags David Attenborough\n\nIntroduksjonen er kort; innklipp fra TV-personligheten Emmet Coles eventyrlige liv \u2013 en slags David Attenborough-type; nyhetsinnslagene om Coles forsvinning; et m\u00f8te p\u00e5 en bar hvor Coles kone forteller s\u00f8nnen at farens n\u00f8dsender har begynt \u00e5 sende signaler som avsluttes med at et dokumentarfilmteam vil dekke reisen nedover Amazonas for \u00e5 finne Cole.\n\n> *The River er dampende mystisk og rett p\u00e5 sak, og den beste piloten jeg har sett p\u00e5 lenge.*\n\n**Deretter b\u00e6rer det rett nedover Amazonas. Introen er like kort som tiden det hadde tatt meg \u00e5 fortelle den muntlig. Jeg elsker det.**\n\nDet er omtrent som om *Paranormal Activity*-skaperne Oren Peli og Michael R. Perry har tenkt:\n\n\\-Hva skjer s\u00e5? Okei, da hopper vi rett dit, vi trenger ikke se at de pakker og krangler og har sine betenkeligheter.\n\nDen raske historiefortellingen rydder i stedet plass for nydelige sekvenser med fantastisk (og skremmende) natur \u2013 noe det er p\u00e5 alle kanter i Amazonasdeltaet.\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n##### 'Found footage'-formatet\n\nDr. Emmet Cole, som jeg bare ser i gamle opptak i f\u00f8rste episode, spilles av Bruce Greenwood \u2013 karismatisk og engasjert p\u00e5 grensen til det fanatiske. Ekspedisjonsmedlemmene best\u00e5r av s\u00f8nnen (Joe Anderson), kona (Leslie Hope), dokumentarteamet (Paul Blackthorne, Shaun Parkes og Jeff Galfer), mekaniker Emilio og hans datter Jahel (Daniel Zacapa og Paulina Gaitan) og livvakt Kurt Brynildson (Thomas Kretschmann). Alle sammen velplasserte i rollene sine og de fleste av dem relativt nye bekjentskaper for min del.\n\n**'Found footage'-formatet s\u00f8rger for en stor variasjon i kameravinklene og kvaliteten p\u00e5 bildene. Alt fra HD-kameraer til kornete\u00a0overv\u00e5kingskameraer\u00a0fanger det som skjer i og rundt b\u00e5ten 'Magus' \u2013 Coles elveb\u00e5t.**\n\nFormelen er lett \u00e5 kjenne igjen fra *Paranormal Activity*, og klaustrofobien er den samme ombord p\u00e5 en elveb\u00e5t som i en leilighet p\u00e5 fastlandet.\n\n\n\")\n\n\")\n\n##### 'The Source'\n\nDet finnes flere mysterier i *The River*; alt fra\u00a0mistenkelig oppf\u00f8rsel blant ekspedisjonsmedlemmer til jungelens hemmeligheter. 'The Source', for eksempel. Hva er 'The Source'? Det er \u00e5penbart noe folk hjemme i sivilisasjonen vil skjule, og jeg regner med at sannheten vil velte mer enn en skarve elveb\u00e5t.\n\nOpptil flere har sammenlignet *The River* med *Br\u00f8drene Dal og Professor Dr\u00f8vels hemmelighet*. Det kan fors\u00e5vidt v\u00e6re, men hvis *Br\u00f8drene Dal* hadde v\u00e6rt s\u00e5 skummelt, hadde to-tre generasjoner nordmenn v\u00e6rt \u00f8delagt av skrekk. Og det er vi vel ikke?\n\n***The River har verdenspremiere i kveld, 22:00 p\u00e5 TVNorge MAX. F\u00e5 n\u00e5 endelig med deg denne verdensbegivenheten.***\n\n*Min omtale er basert p\u00e5 f\u00f8rste episode, og har du kommentarer til det jeg har skrevet eller kommentarer etter \u00e5 ha sett The River i kveld, er det bare \u00e5 f\u00f8le seg som hjemme i kommentarfeltet under\\!*\n\nStikkord: ABC, Bruce Greenwood, Daniel Zacapa, Eventyr, Jeff Galfer, Joe Anderson, Leslie Hope, MAX, Michael R. Perry, oren peli, Paul Blackthorne, Paulina Gaitan, Shaun Parkes, Skrekk, The River, Thomas Kretschmann, TV-Serie, Verdenspremiere\n\n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\nSkrevet av\n\nTorfinn Borkhus\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nAvengers: Endgame\n\n  - Zimzky: Synes ikke helt den holdt opp mot Infinity War, men den kommer n\u00e5 inn p\u00e5 en solid andreplass for meg\n  - Jakob: Og, viktigst av alt. Skuespillerprestasjonene er nok blant det bedre vi har sett i en Marvel film. Spesielt Robert...\n  - Ironbeak: 6-er. Filmen oppfylte forventningene mine. For en emosjonell karusell.\n  - mrsweasley: Her vil jeg faktisk trille en 6-er. For en opplevelse\\!\n  - Sjarlatan: Bare fem? Dette m\u00e5 da v\u00e6re tidenes beste film.\n\nHanna S01\n\n  - Karsten S. Berg: Hahaha at du mener at det er jeg som skriver t\u00e5kete er enda mer morsomt. Du dekker deg bak en saus av akademia og...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "252fbf46-0ddf-475c-a96a-5791df291308"}
+{"url": "https://diku.no/aktuelt/muligheter-med-virtuell-mobilitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:05Z", "text": "# Muligheter med virtuell mobilitet\n\nHva er virtuell mobilitet, hvorfor er det viktig og hva kan det bety for deg?\n\n\n\nVed \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 nett p\u00e5 tvers av landegrenser, kan undervisere og studenter samarbeide og l\u00e6re. Som forberedelse til eller etterarbeid etter fysisk mobilitet, kan det gi \u00f8kt utbytte for studentene.\n\nMen virtuell mobilitet kan ogs\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne ben og v\u00e6re et element i et kurs. For eksempel kan musikkstudenter spille sammen uavhengig av hvor de befinner seg. Kjemistudenter kan samarbeide i et virtuelt laboratorium. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta hele studieemner virtuelt, for eksempel i en MOOC som gir studiepoeng ved et l\u00e6rested i utlandet.\n\nVirtuell mobilitet gir l\u00f8sninger som er tilgjengelige, fleksible, skalerbare og b\u00e6rekraftige. Studentene f\u00e5r ikke bare kompetanse p\u00e5 det feltet de studerer, men ogs\u00e5 l\u00e6rer ogs\u00e5 digitale ferdigheter, l\u00e6ring i nettverk, selvregulert l\u00e6ring m.m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "621775a1-9200-4ff1-ac4a-d2d888cc8166"}
+{"url": "https://www.also.com/ec/cms5/no_2900/2900/kunder/leverandorer/microsoft-surface/surface-laptop/index.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:56:36Z", "text": "# Bli kjent med Surface Laptop\n\nSurface Laptop har den perfekte balansen mellom b\u00e6rbarhet og ytelse - s\u00e5 du slipper \u00e5 velge mellom datakraft eller lav vekt. Med en startvekt p\u00e5 bare 1,25 kg gir Surface Laptop deg den perfekte balansen mellom begge, pluss lang batteridriftstid \u2013 opptil 14,5 timer.\n\nImponerende touch-skjerm\n\nOpplev raskere, mer naturlig navigering p\u00e5 den vakre 13,5-tommers PixelSense\u2122-skjermen med livfull ber\u00f8ringsskjerm. F\u00e5 enda mer plass til ideene dine med kant-til-kant visning og sv\u00e6rt tynn ramme.\n\nNyskapende og lukuri\u00f8s\n\nV\u00e5rt Alcantara\u00ae-dekkede tastatur er fantastisk mykt og utrolig holdbart, og er behandlet med f\u00f8rsteklasses polyuretan for \u00e5 v\u00e6re motstandsdyktig mot s\u00f8l. Alcantara\u00ae eldes vakkert, og brukes i andre avanserte luksusvarer.\n\nDen perfekte f\u00f8lgesvennen\n\nSurface Laptop er tynn, lett og kraftig, med et snev av luksus og en perfekt balanse mellom ytelse og b\u00e6rbarhet, og har batteridriftstid som tar deg gjennom hele dagen. Surface Laptop 2 er oppgradert med nyeste quad-core 8. genereasjons Intel Core prosessor og jobber 85 % raskere enn forrige generasjon Surface Laptop.\n\nWindows 10 Pro\n\nNye Surface Laptop er utformet for og leveres med Windows 10 Pro - str\u00f8mlinjeformet for sikkerhet og fantastisk ytelse.\n\n\n\n\n\n\n\n## Fire nyanserike fargekombinasjoner  \nog slankt, elegant design\n\nSurface Laptop har et elegant design med rene linjer og f\u00e5s i fire flotte, nyanserike fargekombinasjoner  \n\u2013 mattsvart, koboltbl\u00e5, burgunder og platina \u2013 som matcher stilen din.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc88bac-d22f-4ebe-8840-478823472120"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2012/09/13/kjaere-skogetaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:24Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n\n\n  - ## Kj\u00e6re skogetaten\n    \n    ##### Posted at  7:22 am   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 13. september 2012\n    \n    Jeg er en mann p\u00e5 45 \u00e5r som har en del tanker om hva dere i skogetaten kan bli bedre p\u00e5.\n    \n    Jeg har de 3 siste \u00e5ra blitt en sv\u00e6rt aktiv bruker av \u00f8st-marka, b\u00e5de p\u00e5 ski og sykkel. Grunnen til at jeg ikke har lagt merke til \u00d8stmarkas forbedringspotensialet f\u00f8r, er at jeg har brukt tida mi p\u00e5 karriere\u00a0 \u2013 og tidels\u00a0familie. N\u00e5 som barna er selvdrevne og kona har begynt p\u00e5 Sats, har jeg sett meg n\u00f8dt til \u00e5 finne meg en hobby. Jeg har n\u00e5 g\u00e5tt Birken tre ganger \u2013 b\u00e5de sykkel og ski \u2013 og g\u00e5r n\u00e5 for merket\\! Jeg er i mitt livs form, kan du si.\n    \n    Problemet er at jeg ikke f\u00e5r trent i fred\\! Sist jeg syklet rundt N\u00f8klevann, en s\u00f8ndags formiddag, var det skrekkelig masse familier der. Mange hadde attp\u00e5til med seg bikkje\\! Det var s\u00e5pass mye folk at jeg m\u00e5tte bremse opptil flere ganger\\! \u00c8n gang sneiet jeg en barnevogn som sto midt i veien\\! Gudskjelov gikk det bra med min splitter nye helkarbon Specialized terrengsykkel, men det var ren flaks\\!\n    \n    Et annet problem er n\u00e5r jeg trener ski i marka i helgene. Sist vinter kj\u00f8rte jeg\u00a0ned to pensjonister og en unge i pulk da jeg var p\u00e5 en veldig viktig makspuls-treningstur. Folk flytter seg rett og slett ikke fort nok, *til tross* for at jeg br\u00f8ler L\u00d8YPE s\u00e5 h\u00f8yt jeg kan\\! Hvor vanskelig kan det v\u00e6re \u00e5 kaste seg til siden? De lander mykt, det er tross alt sn\u00f8 p\u00e5 bakken\\!\n    \n    > Jeg har\u00a0skrevet noen\u00a0forslag til hva dere i skogetaten kan gj\u00f8re for \u00e5 l\u00f8se disse problemene.\n    \n    1.  Hva med\u00a0\u00e5 gj\u00f8re marka litt mindre familievennlig?\u00a0Jeg foresl\u00e5r\u00a0\u00e5 fjerne alle rasteplasser, b\u00e5lplasser og\u00a0markastuer? Dette skaper jo det rene trafikk-kaos p\u00e5 s\u00f8ndagene \u2013 ***midt i beste treningstid\\!***\n    2.  Jeg tenker alle kan\u00a0dra nytte av et totalforbud mot hunder og barn i marka. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper vi treningsentusiaster \u00e5 v\u00e6re redde for \u00e5 \u00f8delegge dyrt utstyr som sykler og ski p\u00e5 bikkjer og unger som virrer rundt i skil\u00f8ypene. Det vil ogs\u00e5 bli mindre hundedritt i skil\u00f8ypene\\! En vinn-vinn, vil jeg si\\!\n    3.  Hva med \u00e5 opprette en regel mot \u00e5 g\u00e5 to i bredden p\u00e5 turstiene. Det sier seg selv at det blir trangt for oss som holder en snitthastighet p\u00e5 45 km i timen. *Ulykker kan forekomme*. (Ref. min splitter nye helkarbon sykkel) Folk burde g\u00e5 i rekke, \u00e8n og \u00e8n\\! Spesielt disse middeladrende damene som b\u00e5de g\u00e5r sakte og har rumper som l\u00e5ved\u00f8rer\\! De bruker over halve plassen p\u00e5 stiene. De er ogs\u00e5 direkte frekke n\u00e5r jeg ber de fjerne seg. Sist var det en som kastet en vannflaske etter meg\\! Jeg ble faktisk v\u00e5t p\u00e5 mine splitter nye 2XU kompresjonsbukser\\!\n    \n    Som dere i skogetaten sikker forst\u00e5r s\u00e5 er dette et stort problem\\! **Folk tar virkelig ikke hensyn\\!**\n    \n    H\u00e5per p\u00e5 raskt svar da jeg iflg min splitter nye RS8ooCX 3G pulsklokke ligger litt etter skjema\u00a0med tanke p\u00e5\u00a0opptimal hvilepuls\\!\n    \n    Mvh Karl Oskar \u2013 Birkenentusiast.\n    \n    #### Forfatter: christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n      - \n        \n        #### \\~Trollmors tanker\\~\n        \n        ##### september 14, 2012, kl. 3:14 pm\n        \n        Kanonbra\\!\n        \n  - \n    \n    #### robert olsen\n    \n    ##### september 14, 2012, kl. 3:02 pm\n    \n    HE he godt det er noen med selv ironi\u2026..akurat som jeg selv skulle sagt det, men med omvent fortegn. \u00abtrenings sykklister\u00bb burde f\u00e5 egen idretsarena s\u00e5 vi viste hvor vi hadde dem. de er jo en fare b\u00e5de for seg selv og andre\n    \n  - \n    \n    #### Trude H\n    \n    ##### september 14, 2012, kl. 10:11 am\n    \n    Ler s\u00e5 jeg rister \u2013 glitrende\\!\n    \n  - \n    \n    #### Anonym\n    \n    ##### september 13, 2012, kl. 4:48 pm\n    \n    Som sykkelreparat\u00f8r virker jo dette veldig fornuftig;))\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20026972-c66a-4c5d-8ae8-2e93930cd525"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g297718-d3668171-Reviews-Angsana_Spa_Bintan-Bintan_Island_Bintan_Regency_Riau_Archipelago_Riau_Islands_Pro.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:05Z", "text": "Er prisene for dette stedet eller denne aktiviteten dyre?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du anbefalt en venn \u00e5 kj\u00f8pe billett p\u00e5 forh\u00e5nd fordi billettene for dette stedet kan bli utsolgt?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr denne attraksjonen en skjult perle eller utenom det vanlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr det mulig \u00e5 komme seg til denne attraksjonen med offentlig transport?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten egnet for alle aldre?Ja Nei Ikke sikker \n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nShiro M\n\n**Gold Coast, Australia**\n\n367\n\nAnmeldt 8. august 2014 \n\nS\u00e5 slapp av\n\nS\u00e5 fantastisk\\!\\! Vi tilbrakte to netter og vi hadde en fantastisk tid n\u00e5r vi bodde p\u00e5 The Angsana Bintan i juli. Vi hadde ogs\u00e5 en nyte p\u00e5 The Angsana Spa da vi pr\u00f8vde den javanesiske masssage og ansiktsbehandling. Takk for din gjestfrihet om alle de...ansatte. Vi kommer tilbake for \u00e5 bo p\u00e5 The Angsana Bintan igjen\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 13. juni 2014 \n\nSl\u00e5 visningen\nDette spa har den vakreste utsikt over mange spa jeg noensinne har v\u00e6rt. Daglig leder er S'porean og hun snakker veldig godt. Tross alt, denne er en S'poren selskap. Jeg var veldig komfortabel her. Min mann ikke \u00f8nsker \u00e5 komme hjem. Ha Ha ha\\! Vi...pr\u00f8vde, ayurvediske denne gangen. Shirodara. Varm olje drypper p\u00e5 pannen. Det f\u00f8ltes s\u00e5 avslappende. Jeg ville ha snoozed hele opplevelsen. Og fortsatte \u00e5 sove godt gjennom-ut ferien v\u00e5r. Prisen er ikke billig, men husk at \"du betaler pean\u00f8tter, f\u00e5r du monkey\". S\u00e5, betalte premium og fikk topp behandling. massasjen p\u00e5 den annen side var veldig annerledes. Fast langt slag. Det er som om m\u00f8dre elsker deles av vakre unge spa jenter. Terapeutene her snakker ikke Tat mye p\u00e5 engelsk. Men de var courteuos, alltid smilende og hadde sterke hender. Vil komme tilbake for mer. Forresten, vi bodde ikke her. Vi bare kom for \u00e5 oppleve spa. Men jeg skulle \u00f8nske vi ville ha bodd her.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2014\n\n**Singapore, Singapore**\n\nAnmeldt 1. oktober 2013 \n\nNydelig, selv for de som vanligvis ville hengi\n\nDette var flott og vel verdt USD 70++ jeg tilbrakte, personalet er sv\u00e6rt profesjonelt og vennlig, kan du ta en behandling tilpasset som passer for deg selv, og selv om det ikke er noe jeg vil vanligvis gj\u00f8r p\u00e5 ferie jeg syntes opplevelsen var s\u00e5...hyggelig det var vel verdt pengene. Behandlingen rommet var vidunderlig avslappende sammen med den faktiske ansiktsbehandling og massasje, godt gjort til teamet fra The Angsana Spa.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\n\nann\\_on\\_the\\_road\n\n**denver colorado**\n\nAnmeldt 13. januar 2013 \n\nFantastisk\n\nFor en fantastisk spa\\! Jeg bodde p\u00e5 The Angsana og pr\u00f8vde det, fordi det var praktisk. Spaet ligger p\u00e5 toppen av resort. Hver \"rom\" er egentlig et veldig stort telt med klaffene som kan tas opp slik at du kan se havet, eller ned. Alle...har en utend\u00f8rs dusjkabinett. Utseendet er veldig zen. Jeg pr\u00f8vde bare om hver behandling og elsket dem alle. (bortsett fra oljen drypper ned p\u00e5 forhead ga meg litt hodepine.) Etter behandlinger, de tillater deg \u00e5 sitte og se p\u00e5 havet og nipper til te i 30 minutter som er fantastisk. Jeg drar tilbake til The Angsana resort neste uke bare p\u00e5 grunn av spa. Jeg har bestilt en behandling for hver dag. Prisene er gode sammenlignet med hva vi betaler i USA for spa.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e3e2ed-1698-46a5-a4b9-9e996210ec27"}
+{"url": "https://e24.no/pluss/boers-og-finans/boerskommentar/boerskommentar-protector-kan-paafoere-seg-selv-den-stoerste-skjeggkre-smellen/24512078", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:25Z", "text": "\n\n**FOTO:** Foto: Mycoteam / Vegard Gr\u00f8tt / NTB Scanpix\n\n# Protector kan p\u00e5f\u00f8re seg selv den st\u00f8rste skjeggkre-smellen\n\nN\u00e5r forsikringsselskapet Protector skr\u00f8t av at de vant 44 prosent av rettssakene om boligselgerforsikring i 2017, er det litt rart at skjeggkre-alarmen gikk etter tre tapte rettssaker i august.\n\n**Av:** *Johann D. Sundberg*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab819e8b-b48c-4aec-b371-5ab32bff4edf"}
+{"url": "https://www.gamereactor.no/ghost-gaming-vant-pgl-pubg-invitational/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:42Z", "text": "# Ghost Gaming vant PGL PUBG Invitational\\!\n\n## Klatret til topps i turneringen.\n\n  - Tekst: Suzanne Berget\n  - Publisert den 26 mar 2018 klokken 11\n\nPlayerUnknown's Battlegrounds f\u00e5r stadig flere esport-konkurranser, og i den som ble avholdt n\u00e5 nylig, PUBG Invitational arrangert av PGL, var det Ghost Gaming som klatret til topps.\n\nGhost Gaming hadde totalt 6155 poeng da konkurransen var over, som du kan se p\u00e5 oversikten nedenfor. P\u00e5 andreplass finner vi Grubie, som til tross for at de hadde flere kills enn Ghost, \"bare\" fikk 6140 poeng. Innsatsen til Kinguin var ogs\u00e5 rimelig imponerende, men de havnet alts\u00e5 p\u00e5 fjerdeplass grunnet f\u00e5 'place points'.\n\nSynes du at det er greit at man f\u00e5r poeng for kills i PUBG, n\u00e5r spillet tross handler om \u00e5 overleve?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba0db4b-3386-4012-85f0-aef09f38f235"}
+{"url": "https://kaflorphoto.com/2018/02/06/bildene-til-oslo-kameraklubb-sin-utstilling-pa-galleri-albin-upp-er-juryert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:14Z", "text": "\n\n# Bildene til Oslo kameraklubb sin utstilling p\u00e5 Galleri Albin Upp er\u00a0juryert\\!\n\nFebruary 6, 2018February 6, 2018 kaflorphoto\n\nOslo kameraklubb har brukt \u00e5 ha en \u00e5rlig fotoutstilling. I \u00e5r har 90 fotografer sendt inn bilder til juryering. Det m\u00e5 v\u00e6re ny rekord\\! I \u00e5r bestod juryen av fotografene Laila Bruun, Tore R\u00f8yneland og Arve Kjersheim. De brukte en hel kveld i studioet til Image photo p\u00e5 Frysja til \u00e5 velge ut det beste bildet til hver fotograf.\n\nDet hele ble arrangert av Oslo kameraklubbs egen utstillingsgruppe, som best\u00e5r av Randi \u00c5rset\u00f8y, Iren Wiggen, Tore Borg Larsen og meg selv, Kari-Anne Flor.\n\nUtstillingen er p\u00e5 Galleri Albin Upp fra 20.- 24. mars 2018.\n\n\n\nFotograf: Tore Borg Larsen\n\nBildet jeg har med i utstillingen tok jeg under Moldejazzen i fjor. Jeg har skrevet om konsert\u00e5ret 2017 hvor bildet ble tatt. Det er planlagt at dette vil bli en salgsutstilling. Det vil si at du kan kj\u00f8pe bildene som er utstilt.\n\nMer info kommer. S\u00e5 f\u00f8lg med\\!\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eac37877-2d66-4b5f-91cc-c0eaaf6258ab"}
+{"url": "http://www.feva.no/avsluttet-med-regatta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:40Z", "text": "# Avsluttet med regatta\n\nby  Carl Hermann Corneliussen  \u00b7 2. juni 2014\n\n**Tradisjonen tro skal p\u00e5skesamling avsluttes med en regatta p\u00e5 en America Cup-bane. Seilerne seilte et utrolig jevnt race med ulik taktikk. Igjen takk til entusiastiske trener Per Horn for en l\u00e6rerik og fremgangsrik uke i Moss, samt Moss Seilforening p\u00e5 arrang\u00f8r siden.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ebc73c6-1f89-467b-98bf-2b0f819587ea"}
+{"url": "http://www.juridiskabc.no/tag/arbeidsmiljoloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:04Z", "text": "  - \n    \n    7\\. februar 2014 / Sykefrav\u00e6r\n    \n    ## Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 15-8\n    \n    Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 15-8 er den sentrale bestemmelse om stillingsvern ved sykdom. Bestemmelsen oppstiller forbud mot oppsigelse som skyldes sykefrav\u00e6ret i de f\u00f8rste 12 m\u00e5neder etter at arbeidstaker ble syk.\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    22\\. september 2013 / Oppsigelse og avskjed\n    \n    ## Bruk av r\u00e5dgiver eller advokat i dr\u00f8ftelsesm\u00f8te\n    \n    F\u00f8r arbeidsgiver beslutter \u00e5 foreta oppsigelse eller avskjed, skal sp\u00f8rsm\u00e5let dr\u00f8ftes med arbeidstakeren og med arbeidstakers tillitsvalgte. Men hvem kan stille som tillitsvalgt / r\u00e5giver i dr\u00f8ftelsesm\u00f8tet?\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    ## N\u00e5r foreligger det saklig grunn for oppsigelse?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25806fbd-1873-4612-8d28-297043544bf1"}
+{"url": "https://test.no/lenovo-tab-2-a1070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:57:38Z", "text": "# Lenovo Tab 2 A10-70\n\nLenovo Tab 2 A10-70 er et av de billigere nettbrettene. Det passer for deg som hovedsaklig \u00f8nsker \u00e5 se filmer p\u00e5 nettbrettet, p\u00e5 grunn av en meget skarp HD-skjerm og lang batterilevetid. Ytelsen er ikke optimal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5c4baa-cabe-4c0a-bf51-fbf6bcdb86b9"}
+{"url": "https://bjorstad.wordpress.com/tag/nikon-24-70mm-vr-2-8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:07Z", "text": "### Posts tagged \"Nikon 24-70mm VR 2.8\"\n\n## Kigongoni \u2013 et\u00a0barnehjem\n\n\n\n\u00abI love MOM\u00bb st\u00e5r det p\u00e5 jentas t-skjorte. Hun er foreldrel\u00f8s\\! Mitt bidrag til \u00abBlue Monday\u00bb\n\n\n\nKigongoni barnehjem startet opp i 2006. Her deler 40 barn 15 senger. De trenger det meste. Har du lyst til \u00e5 hjelpe? Klikker du \u00a0\u00abNorsk N\u00f8dhjelp\u00bb\u00a0vil du finne en m\u00e5te\u00a0p\u00e5 hvordan du kan bidra\\!\n\n\n\nHorten videreg\u00e5ende skole vil hjelpe. Idunn og Marlin representert skolen p\u00e5 turen vi hadde til Tanzania. Elevr\u00e5det vil gi noe av pengene de samlet inn p\u00e5 NN-dagen siste h\u00f8st . Det st\u00e5r det respekt av\\! Dette er ogs\u00e5 mitt bidrag til \u00abMellowYellowMonday\u00bb.\n\n\n\nBarnehjemmet ligger like utenfor Mto Wa Mbu. De trenger midler til\u00a0oppussing og utstyr\\!\n\nNikon D700 med Nikons Nikon 24-70mm VR 2.8, h\u00e5ndholdt kamera i sterk sol utend\u00f8rs, \u2013 d\u00e5rlige lysforhold innend\u00f8rs\\! \u00d8nsker alle ei flott helg med masse giverglede\\! Bare \u00e5 ringe **33071200** til uke\\!\n\n## Inn for landing\u2026\n\n\n\nHer g\u00e5r vi inn for landing p\u00e5 Kilimanjaro Airport mandags kveld kl.20.30 (lokal tid). Etter en og en halv time med div \u00abpapirarbeid (visum ol) satte vi kursen mot Arusha. Her er det vanskelige internettforhold, men pr\u00f8ver likevel \u00e5 legge ut p\u00e5 bloggen. Nydelig v\u00e6r, +30 grader og overskyet..\u00a0I dag drar vi til Babati.\n\nHer finner du flere himmelbilder: \u00abEin St\u00fcckHimmel\u00bb\u00a0\u2013\u00a0\u00a0\u00abHimmelsk\u00bb\u00a0og\u00a0 \u00abSkyWatchFriday\u00bb.\n\n## Sola skinner\\!\n\n\n\nDenne solsikketypen **-\u00abteddy bear\u00bb-\u00a0**er intens gul og blir ikke h\u00f8yere enn ca 60 cm. Med sin intense gule farge lyser den godt opp i hagen. Planten er kj\u00f8pt hos Slinds gartneri i Selbustrand. Anbefaler alle et bes\u00f8k dit. Her finner en mange spennende og hardf\u00f8re planter tilpasset tr\u00f8ndersk natur\\!\n\nVi g\u00e5r n\u00e5\u00a0inn i tredje uke med h\u00f8st. \u00d8nsker derfor alle en flott og solrik ukestart\\!\n\n## \u00abMy balls are\u00a0blue\u2026\n\n\n\n\u2026from loving you\u00bb\u2026 heter det i sangen\\! Det er fredda' og\u00a0 da er det lov \u00e5 ta i litt vel??\n\nMen, \u2013 \u00a0dette er bl\u00e5poteter av typen \u00abBl\u00e5 Kongo\u00bb, et lite eksperiment som ga et positivt resultat\\! Fin fangst fra noen f\u00e5 poteter, \u2013\u00a0det ble\u00a05 dobblet\\! Du finner mere om Bl\u00e5 Kongo her og her. Smaken var vidunderlig\u2026\n\nHa en bl\u00e5 fredda' alle sammen\\!\n\n## Trollstigen\n\n\n\nDette er en kj\u00f8retur jeg vil anbefale alle \u00e5 ta. Tenk p\u00e5 den ingeni\u00f8rkunsten denne vegen er. Det er mange fra hele Europa som kj\u00f8rer Trollstigvegen\u00a0hvert \u00e5r.\n\n\n\nDet er trangt her. Jeg har flere ganger hjulpet folk som har \u00abkj\u00f8rt seg fast\u00bb med \u00e5 rygge nedover med campingvogn deres\u2026. \u2013 \u00a0Akkurat her p\u00e5 dette bildet er det egentlig god plass\\!\n\nHa en fin kveld\\!\n\n## Norangsdalen\n\n\n\nDette skal v\u00e6re en av Norges smaleste daler\u2026 Det er i alle fall et spennende dalf\u00f8re.\n\n\n\nHerlige setergrender, setergrender som ligger under vann etter ras. Du vil ogs\u00e5 finne fjellet Slogen\u00a0i dette omr\u00e5det. Ved Hotel\\_Union\\_\u00d8ye kan du starte turen opp til toppen\\!\n\nNoe \u00e5 tenke p\u00e5 til neste sommer eller\u2026? Ha en fortsatt flott dag\\!\n\n## \u00c5lesund\n\n\n\n\u00c5lesund er en flott by som har n\u00e6rkontakt med sj\u00f8en. Det liker jeg\\!\n\n\n\n\u00c5lesund er kjent for sin arkitektur i jugendstil. Det er hyggelig \u00e5 rusle nede ved vannet\\!\n\nHa en fortsatt fin h\u00f8stdag alle bloggvenner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b277d68b-b607-464d-afd7-35656e507cb2"}
+{"url": "http://www.koll.no/orientering/nyheter-1/supernattpaakollbanen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:51Z", "text": "Trollnatta samlet 101 barn til nattorientering l\u00f8rdag kveld. Mange fikk et spennende m\u00f8te med postjakt i m\u00f8rket.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9362504-5947-4b19-af9d-a94e5a5ccca9"}
+{"url": "https://abr-vgs.com/stoffkartotek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:33Z", "text": "# Stoffkartotek\n\n**Stoffkartotek**\n\nStoffkartoteket er en samling av sikkerhetsdatablader for farlige kjemikalier som brukes i virksomheten. Kartoteket skal ogs\u00e5 inneholde informasjonsblad for andre helseskadelige stoffer og helsefarlig biologisk materiale.\n\nHvorfor et stoffkartotek\n\nHensikten med et stoffkartotek er \u00e5 samle all informasjon og kunnskap om helsefarlige kjemikalier som brukes, dannes eller frigj\u00f8res ved framstilling, pakking, og oppbevaring av kjemikalier eller materialer i virksomheten. Stoffkartoteket skal opprettes f\u00f8r farlige kjemikalier tas i bruk. Alt arbeid som medf\u00f8rer eksponering for farlige kjemikalier m\u00e5 ikke settes i gang f\u00f8r man har innhentet n\u00f8dvendig informasjon om kjemikaliene (eller forurensninger) man kan bli utsatt for. Informasjonen er viktig for \u00e5 sikre trygg h\u00e5ndtering og oppbevaring av kjemikaliene i virksomheten. Den skal ogs\u00e5 gi kunnskap til arbeidstakerne om alle farene med de kjemikaliene de kan bli eksponert for, b\u00e5de helsefare, brann- og eksplosjonsfare.\n\nArbeidsgivere i virksomheter som framstiller, pakker, bruker eller oppbevarer helsefarlige kjemikalier har plikt til \u00e5 opprette stoffkartotek.\n\nStoffkartoteket skal bidra til at den enkelte vet hvordan de beskytter seg mot helseskadelig p\u00e5virkning, for at de rette (n\u00f8dvendige) tiltak skal bli satt i verk for \u00e5 forebygge skader p\u00e5 kort og lang sikt, og for \u00e5 vite hva man skal gj\u00f8re ved s\u00f8l, skade eller ulykker (hvis det skjer eller kan skje), slik at alvorlige konsekvenser av slike hendelser kan reduseres.\n\n**Sikkerhetsdatablad**\n\nEt sikkerhetsdatablad er et skriv som skal f\u00f8lge med kjemikalet fra leverand\u00f8ren, og inneholder informasjon om farlige egenskaper og anbefalte vernetiltak ved bruk av farlige kjemikalier.\n\nGode rutiner for oppdatering og bruk av informasjonen i stoffkartoteket er viktig. For \u00e5 sikre dette m\u00e5 ansvaret v\u00e6re klarlagt. Det er lurt om en person eller enhet i virksomheten f\u00e5r et koordinerende ansvar for innkj\u00f8p av alle kjemikalier, og sikre at informasjon i stoffkartoteket til enhver tid er oppdatert.\n\nStoffkartoteket m\u00e5 holdes l\u00f8pende oppdatert med hva som faktisk finnes av kjemikalier i virksomheten. Rutinene m\u00e5 sikre at det er siste utgave av sikkerhetsdatabladene og/eller informasjonsbladene for alle stoffer som er i bruk i virksomheten.\n\nArbeidsgiver: m\u00e5 s\u00f8rge for at alle arbeidstakerne vet hvordan de f\u00e5r tilgang til stoffkartoteket og hvordan de skal bruke det. har et overordnet ansvar for at kunnskapen om kjemikalene blir innhentet og gjort tilgjengelig, og at etablerte rutiner f\u00f8lges.\n\nArbeidstakere som arbeider med kjemikalier m\u00e5 gj\u00f8re seg kjent med stoffkartoteket slik at de vet hvordan de raskt kan finne de opplysningene de trenger f\u00f8lge interne rutiner og si fra dersom han/hun oppdager at stoffkartoteket ikke er oppdatert, eller om informasjon mangler.\n\nSikkerhetsdatablad og informasjonsblad for kjemikalier som ikke lenger er i bruk, b\u00f8r fjernes fra kartoteket. De utg\u00e5tte databladene b\u00f8r arkiveres for seg selv, og oppbevares for ettertiden i tilfelle det senere blir oppdaget yrkesskader.\n\nInformasjonen i stoffkartoteket skal v\u00e6re p\u00e5 norsk, og generell informasjon b\u00f8r v\u00e6re kortfattet og lett forst\u00e5elig. Sikkerhetsdatabladene er imidlertid ofte omfattende, og i mange tilfeller kan de deler av informasjonen i sikkerhetsdatabladet som er mest relevant \u00e5 bruke for arbeidstakerne, kunne benyttes i tillegg til sikkerhetsdatabladene. Dette kan ha et innhold tilsvarende innholdet i et informasjonsblad, og for eksempel brukes som oppslag p\u00e5 arbeidsstedet der kjemikalet brukes eller der forurensningen oppst\u00e5r.\n\nBruk av stoffkartoteket\n\nArbeidsgiver skal bruke informasjonen til \u00e5 kartlegge og vurdere risiko sette i verk n\u00f8dvendige vernetiltak og/eller utarbeide spesielle arbeidsinstrukser etablere gode arbeidsrutiner. Informasjonen i sikkerhetsdatablad og informasjonsblad er retningsgivende for hvilke vernetiltak som m\u00e5 iverksettes p\u00e5 arbeidsplassen. I sikkerhetsdatabladet finner man opplysninger om de enkelte kjemikaliers sammensetning og helsefare, iboende egenskaper som fysiske og kjemiske egenskaper, stabilitet og reaktivitet, og toksikologiske opplysninger. Dette er informasjon som m\u00e5 brukes i vurderingen av risiko og hvilke tiltak som m\u00e5 iverksettes. Sikkerhetsdatablad inneholder spesifikk informasjon om tiltak ved h\u00e5ndtering og lagring av kjemikalier, tiltak ved utilsiktet utslipp av kjemikalier (s\u00f8l), tiltak ved brann, og f\u00f8rstehjelpstiltak.\n\nAll informasjonen om kjemikaliene skal brukes i det systematiske arbeidsmilj\u00f8arbeidet, i kartlegging og risikovurdering av kjemisk eksponering i virksomheten, og i tiltaksarbeidet. Bedriftshelsetjenester kan bist\u00e5 virksomheter med oppdatering av og bruk av stoffkartoteket, forst\u00e5else av opplysninger i sikkerhetsdatablader og eksponeringsscenarier, samt i oppl\u00e6ring i bruken av og innholdet i disse.\n\nBedriftshelsetjenesten m\u00e5 ha tilgang til stoffkartoteket for \u00e5 kunne bist\u00e5 arbeidsgiver og arbeidstakere i dette arbeidet.\n\n**Tilgang til stoffkartoteket**\n\nStoffkartoteket skal v\u00e6re lett tilgjengelig slik at arbeidstakere eller andre ber\u00f8rte til enhver tid har tilgang til informasjonen om de farlige kjemikalene de er i befatning med. Sikkerhetsdatablad og informasjonsblad for kjemikalier skal v\u00e6re lett tilgjengelig ved de aktuelle arbeidsplassene der de brukes, og der arbeidstakerne (kan) utsetter for disse.\n\nVerneombudet skal ha tilgang til all informasjonen i (hele) stoffkartoteket, og det samme b\u00f8r bedriftshelsetjenesten ha for \u00e5 kunne bist\u00e5 i arbeidsmilj\u00f8arbeidet i virksomheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cad95dd-3fae-4d5f-a5b6-1a28fd2d08f4"}
+{"url": "https://safe.no/dommen-fra-hoyesterett-er-lagt-ut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:55Z", "text": "# Dommen fra H\u00f8yesterett er lagt ut\n\nPublisert: 7. februar 2019 (Oppdatert: 7. februar 2019)\n\n\n\n**Dommen fra H\u00f8yesterett i saken om full l\u00f8nnsbetaling i arbeidsgiverperioden under permittering, ligger n\u00e5 ute under hovedoppslaget https://safe.no/safe-vant-fram-i-hoyesterett/\\#**\n\nI samme oppslag ligger ogs\u00e5 dommene fra tingretten og lagmannsretten. I de to f\u00f8rste rettsinstansene\u00a0 kj\u00f8rte SAFE sakene alene. I H\u00f8yesterett kom Industri Energi inn i saken. P\u00e5 vegne av Industri Energi erkl\u00e6rte advokat Eyvind Mossige s\u00e5kalt partshjelp for H\u00f8yesterett.\n\nTvisteloven \u00a7 15-7 \u00e5pner for dette: \u00ab*den som har reelt behov begrunnet i egen rettsstilling for at den ene parten vinner*\u00bb.\n\nDet var advokat Bent Endresen i advokatfirmaet Endresen Brygfjeld Torall, som f\u00f8rte saken for SAFE.\n\n# FLERE NYHETER OG ARKIV\n\n  - # 25 apr - SAFE HMS-konferanse \u00abFullt forsvarlig\u00bb 12.-13. juni 2019\n    \n  - # 12 apr - Ettertenksom p\u00e5skehilsen om tilh\u00f8righet\n    \n    YS og NHO kom mandag formiddag til enighet i meklingen, og det blir ikke streik i privat sektor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c157fd56-2b2b-4f97-95d0-d75361a9eb87"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2014/06/23/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00283.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:18Z", "text": "# Betraktninger\n\n## \\~ tanker om b\u00f8ker\n# Sommer \u2013 leseplan\n\n**23** *mandag* jun 2014\n\nJeg har endelig klart \u00e5 velge ut de b\u00f8kene jeg kan tenke meg \u00e5 lese i sommer. Det var i grunnen ikke s\u00e5 veldig vanskelig siden jeg har tenkt p\u00e5 det en stund, men likevel krever det alltid litt tankearbeid \u00e5 velge en bok foran en annen. Disse b\u00f8kene har jeg tenkt skal vare i resten av juni pluss juli og august. De skal dekke tre uker ferie og helst mange late dager p\u00e5 terrassen.\n\nJeg har valgt meg ut b\u00f8ker i alle mulige slags sjangere. Men krim faller utenfor og det er ikke fordi jeg ikke skal lese krim i sommer. Det har blitt en lang tradisjon at mannen min og jeg leser krim p\u00e5 sengen og s\u00e5 leser jeg alle andre b\u00f8ker om dagen. Jeg leser boken f\u00f8rst og s\u00e5 gir jeg den videre til mannen min hvis jeg synes den er god. Det gj\u00f8r likevel at krim er noe vi m\u00e5 bestemme oss for sammen, og s\u00e5 langt er vi ikke kommet.\n\nJeg tenkte at jeg m\u00e5tte ha med meg endel feel-good b\u00f8ker p\u00e5 ferie, for det er en viktig del av sommeren. Men da jeg talte opp er likevel ikke feel-good sjangeren dominerende. Det er vanskelig \u00e5 putte flere av b\u00f8kene i bare en kategori s\u00e5 det blir som f\u00f8lger. 13 romaner, av dem er tre 1001-b\u00f8ker og fire feel-good. Seks av b\u00f8kene havner i kategorien fantasy, seks er p\u00e5 engelsk, fem er ungdomsb\u00f8ker og tre er antologier.\n\nAlle antologiene er p\u00e5 engelsk. Den f\u00f8rste; *Under my hat: Tales from the Cauldron* kj\u00f8pte jeg fordi den inneholder en novelle av Neil Gaiman, mens den andre; *After the King* er en hyllest til J.R.R: Tolkien og kan tilby et stykke av Terry Pratchett (blant mange andre). Unnatural Creatures er en samling \" *\u2026 about the fantastical things that exist only in our minds \u2026* \" samlet sammen av Neil Gaiman. To av b\u00f8kene som ogs\u00e5 er p\u00e5 engelsk er i seie og er skrevet av Neil Gaiman og Michael Reeves; *Interworld* og *The silver dream.* De er ogs\u00e5 begge ungdomsb\u00f8ker og fantasy. Den siste jeg skal lese p\u00e5 engelsk er *How to be a woman* av Caitlin Moran. Moran skriver for The Times og har ogs\u00e5 skrevet TV-serier, og er TV-kritiker. I denne boken har hun skrevet med humor om alle de ting kvinner gjennomg\u00e5r. Som det st\u00e5r i beskrivelsen av boken \" *\u2026 provocative observations on women's lives with laugh-out-loud funny scenes from her own \u2026* \"\n\nRomanene jeg har valgt ut faller stort sett i tre kategorier; feel-good, 1001-b\u00f8ker og en eller annen form for kj\u00e6rlighet. *Mors gaver* har jeg begynt p\u00e5 en gang, s\u00e5 n\u00e5 passet det godt \u00e5 gj\u00f8re den ferdig \u2013 den handler mye om kj\u00e6rlighet til mor. *Da Gud var en kanin* handler mye om kj\u00e6rlighet mellom en bror og s\u00f8ster. Tittelen p\u00e5 *Ti ting jeg har l\u00e6rt om kj\u00e6rligheten* sier det meste om innholdet, men den handler ogs\u00e5 om fedre og d\u00f8tre.\n\n*Herr Fikrys litter\u00e6re liv* og *Vakre nederlag* er begge feel-good b\u00f8ker jeg har h\u00f8rt mye bra om. De er de eneste \"rene\" feel-good b\u00f8kene jeg har valgt ut, selv om du ogs\u00e5 kan kalle noen av dem som jeg har lagt i kategorien kj\u00e6rlighet for feel-good.\n\n~~*Buddha p\u00e5 loftet*~~*Fornemmelsen for slutten*, *Kj\u00e6rlighetens historie* og *1Q84* er 1001-b\u00f8ker. Jeg har hatt behov for b\u00f8ker med litt mer substans i det siste og da tenkte jeg at hva kan v\u00e6re mer perfekt enn 1001-b\u00f8ker. *1Q84* er skrevet av en japansk forfatter mens *Kj\u00e6rlighetens historie* handler om USA og Polen, og\u00a0*Fornemmelsen for slutten* handler om minner og om tapt vennskap.\n\n*Vindens navn* er en fantasy jeg lenge har tenkt \u00e5 lese og n\u00e5 har jeg f\u00e5tt den i en hendig pocketutgave, s\u00e5 den skal leses p\u00e5 flyet. *Splittet* og *Tronen* er bok to og tre i en fantasyserie som begynner med *Byttet*. Den handler om byttinger og troll og jeg gleder meg til \u00e5 lese videre i den.\n\n*Sanger til Willow Frost* og *Bellman & Black* fikk jeg p\u00e5 et forlagsm\u00f8te i fjor men jeg har ikke f\u00e5tt lest dem enda. Jeg er veldig glad i de tidligere b\u00f8kene til disse forfatterne (*Hotellet p\u00e5 hj\u00f8rnet av Bitter og S\u00f8t* og *Den trettende fortellingen*) s\u00e5 jeg har h\u00f8ye forventninger til begge b\u00f8kene. *En fremmed i verden* av Simon Stranger er nok den boken jeg kommer til \u00e5 sette i gang med f\u00f8rst. Det er den eneste jeg mangler \u00e5 lese av alt Stranger har skrevet. Jeg leste *mnem* tidligere i \u00e5r og falt helt pladask for m\u00e5ten Stranger skriver p\u00e5. *Den ensomme polygamisten* er ogs\u00e5 en bok jeg ser frem til etter \u00e5 ha lest positive omtaler og *Buddah p\u00e5 loftet,* som handler om japanske postordrebruder til USA, noe som h\u00f8res ut som en interessant historie.\n\n*Jeg blir heldigvis ikke lagt merke til* er en ungdomsbok det ogs\u00e5 blir sagt mye fint om. Den er den eneste ungdomsboken jeg skal lese som ikke er fantasy, men det er fint \u00e5 lese ungdomsb\u00f8ker innimellom.\n\nB\u00f8kene er;\n\n  - Mors gaver \u2013 Cecelia Enger\n  - Vindens navn \u2013 Patrick Rothfuss\n  - Unnatural creatures \u2013 Neil Gaiman\n  - Buddha p\u00e5 loftet \u2013 Julie Otsuka\n  - Under my hat \u2013 antologi\n  - Fornemmelsen for slutten \u2013 Julian Barnes\n  - Kj\u00e6rlighetens historie \u2013 Nicole Krauss\n  - 1Q84 \u2013 Haruki Murakami\n  - Herr Fikrys litter\u00e6re liv \u2013 Gabrielle Zevin\n  - Splittet og Tronen \u2013 Amanda Hocking\n  - Sanger til Willow Frost \u2013 Jamie Ford\n  - Bellman & Black \u2013 Diane Setterfield\n  - Interworld \u2013 Neil Gaiman\n  - The silver dream \u2013 Neil Gaiman\n  - Dr\u00f8mmegjengeren \u2013 Samantha Shannon\n  - Da Gud var en kanin \u2013 Sarah Winman\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7f7a856-6f73-48f2-9ad8-3efe93c1241c"}
+{"url": "https://energeticskonferanse.no/index.php/8-energetics-nyheter/85-anita-kass-jeg-vil-inspirere-andre-til-a-folge-sine-drommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:55Z", "text": "# Anita K\u00e5ss - Jeg vil inspirere andre til \u00e5 f\u00f8lge sine dr\u00f8mmer\n\n\n\nSelve livet er den gl\u00f8dende drivkraften bak den banebrytende forskningen til lege, forfatter og gr\u00fcnder Anita Anjali Suri K\u00e5ss. Moren hennes d\u00f8de av leddgikt da Anita bare var 13 \u00e5r. Og det skulle komme til \u00e5 motivere og inspirere henne i arbeidet mot et medisinsk gjennombrudd.\n\n\\- Dette er mitt livslange prosjekt. Det slutter aldri. Men jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 inspirere andre til \u00e5 f\u00f8lge sine dr\u00f8mmer, sier Anita K\u00e5ss.  \n  \nVi m\u00f8ter den lille kvinnen p\u00e5 h\u00f8ye h\u00e6ler rett etter hennes foredrag p\u00e5 Energetics 2018, som gikk av stabelen p\u00e5 Fornebu 15. oktober. Hun har nettopp gitt en lydh\u00f8r forsamling en smakebit fra sitt eget liv og sin forskningsreise.  \n\\- Ingen hadde gjort noe s\u00e5nt tidligere, s\u00e5 hva hadde jeg \u00e5 tape, sp\u00f8r hun.\n\n### Et medisinsk gjennombrudd\n\nGjennom sin enest\u00e5ende forskning ved sykehuset Betanien Hospital i Skien har Anita K\u00e5ss funnet en hormonhemmende medisin som behandler leddgikt, psoriasis og MS.  \nHun har overdratt rettighetene til sykehuset, og n\u00e5 er de solgt til japanske Astellas for 800 millioner kroner. Det skal v\u00e6re den st\u00f8rste lisensavtalen gjort av et norsk sykehus noensinne. Men hvor mye sykehuset og forskeren selv f\u00e5r i fremtiden, avhenger av hva som skjer i det videre utviklingsarbeidet.\n\n### Du m\u00e5 ikke gi opp\n\nSelvsagt har det ogs\u00e5 v\u00e6rt motbakker underveis; kunsten \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig nok og pr\u00f8ve \u00e5 st\u00e5 st\u00f8tt i arbeidet og i alle fors\u00f8kene \u2013 og kampen for \u00e5 skrape sammen penger nok underveis.  \n  \n\\- Men medf\u00f8lelse er det aller viktigste, sier Anita K\u00e5ss.  \n\\- Du m\u00e5 bry deg om menneskene rundt deg. For meg var empati for pasientene enkelt, men empati for andre tok nok litt lenger tid \u2026  \n  \nDerfor er ett av hennes viktigste r\u00e5d til andre i lignende situasjoner, alts\u00e5 andre gr\u00fcndere, \u00e5 sette andre foran seg selv.  \n\\- Og s\u00e5 m\u00e5 du aldri gi opp, sier Anita K\u00e5ss.\n\n### Nye og h\u00f8yere m\u00e5l\n\nSelv har hun aldri gitt opp. Hun har aldri hatt lyst til det heller, forteller hun i intervjuet.  \n\\- Jeg kjenner hele tiden en driv inni meg. Dette livsprosjektet er blitt en del av meg.  \nTil tross for gjennomslag og suksess, forsker hun fortsatt, p\u00e5 heltid. M\u00e5let er \u00e5 utvikle nye medikamenter som kommer pasientene til gode.  \n\\- Man kan ikke lene seg tilbake. Det er hele tiden nye og h\u00f8yere m\u00e5l \u00e5 strekke seg etter\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "942b1738-30ef-409a-a46c-c5b240807b42"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/kultur/sceneverftet/musikk/inviterer-til-audition-alle-mellom-13-og-99-ar-er-velkommen/s/5-29-411272", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:17Z", "text": "# Inviterer til audition: \u2013 Alle mellom 13 og 99 \u00e5r er velkommen\\!\n\n\n\nAv Synne Mauseth\n\n Publisert: 01. september 2018, kl. 15:11   Sist oppdatert: 01. september 2018, kl. 15:11 \n\nS\u00f8ndag 9. september inviterer Sceneverftet til \u00e5pen p\u00e5melding og \u00e5pen audition for Musikalen 2019 i Lofoten kulturhus.\n\nProduksjonsleder Brita Skare Malvik ser fram til \u00e5 komme i gang med \u00e5rets musikal, og kan fortelle at p\u00e5meldingene allerede har begynt \u00e5 komme inn.\n\n\u2013 Vi har blant annet f\u00e5tt henvendelser fra interessert ungdom i Bod\u00f8, som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 musikal. Det synes vi er spennende, sier Skare Malvik.\n\n## \u2013 Alle er velkommen  \n\nHun \u00f8nsker alle velkommen til informasjonsm\u00f8te og \u00e5pen audition neste s\u00f8ndag.\n\n\u2013 Snart er det musikaltid igjen, og vi \u00f8nsker \u00e5 invitere s\u00e5 bredt som mulig. Alle som er nysgjerrige er velkommen, og vi svarer gjerne p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle mellom 13 og 99 \u00e5r er velkommen, ler Skare Malvik, og legger til;\n\n\u2013 Det er ingen krav om forkunnskaper eller tilknytning. Terskelen er veldig lav, og det er ikke bare p\u00e5 scenen vi trenger folk. Man kan ogs\u00e5 v\u00e6re deltaker foran, bak og rundt scenen.\n\n## Grease p\u00e5 nytt  \n\nTidligere i sommer ble det offentliggjort at musikalen som skal settes opp er Grease.\n\n\u2013 Bakgrunnen for valget er at Sceneverftet har hatt en langsiktig plan om \u00e5 gjenta produksjoner, og plutselig l\u00e5 alt til rette for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette allerede n\u00e5. Flere av oss har ogs\u00e5 erfaring med denne modellen og vet at en oppskrift med lik ramme ispedd fornyelse, forandringer og nye elementer fungerer godt i teatersammenheng, sier Skare Malvik, og legger til;\n\n\u2013 I v\u00e5r var det ungdommene selv som valgte \u00abGrease\u00bb, og forestillingen ble utrolig godt mottatt. Derfor er vi veldig glade for at flere n\u00e5 f\u00e5r sjansen til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en ny versjon.\n\nLofotposten vil fortelle om sm\u00e5tt og stort i Lofoten, men vi rekker ikke over alt. Har vi g\u00e5tt glipp av noe? Du kan bidra her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fc713b8-5283-4be7-a9b8-20c64c8f42a7"}
+{"url": "https://www.adviso.no/aktuelt/frokostseminar-26-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:54Z", "text": "# Frokostseminar 26. april\n\nADVISO inviterer til frokost der vi tar en gjennomgang av momenter ved og muligheter for tilpasning av selskapsstrukturen i virksomheten.\n\n-----\n\n**Sted:** ADVISO, \u00c5lesund  \n**Tid:**\u00a026. april, kl. 08:30-10:00. Frokost fra kl. 08:00.\n\n-----\n\n## Selskapsstruktur og organisering\n\nHvordan virksomheten er organisert kan ha stor betydning for forhold som skatt, risikospredning, finansiering m.m. I seminaret vil vi belyse hvordan man b\u00f8r organisere seg for \u00e5 ivareta b\u00e5de selskapsinteressene\u00a0og aksjon\u00e6rene, samt hvordan man kan oppn\u00e5 den \u00f8nskede struktur.\u00a0\n\nForedragsholderne vil v\u00e6re advokatene Runar Nordby Johnsen og Martin Olsen H\u00f8ye som begge har omfattende erfaring med slike problemstillinger.\n\n### Frokostseminar 26. april 2019\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "162936be-2f52-4ada-969e-f02b46c3ab85"}
+{"url": "https://briani.no/fingermat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:03Z", "text": "# Fingermat\n\n\n\nFingermat er fantastisk, den tar seg godt ut og gjestene liker \u00e5 smake p\u00e5 forskjellige sm\u00e5 retter. Fingermat er \u00e5 anbefale n\u00e5r du skal ha noe enkelt og raskt \u00e5 spise.Pirrende for b\u00e5de gane og \u00f8yne. Vi har mange valgmuligheter,\u00a0ta kontakt med oss.\n\n  - 5-retter Kr.155,-\n\n  - 6-retter Kr.180,-\n\n  - 7-retter Kr.205,-\n\n  - 8-retter Kr.230,-\n\n**Vi har et stort utvalg av fingermat \u00e5 velge mellom:**\n\nDersom du er allergisk mot noe, kan du se hva v\u00e5re retter inneholder her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e461f53-dc2d-4528-bee6-6b9c61e329ba"}
+{"url": "https://enerwe.no/nho-tror-pa-okt-forutsigbarhet-med-ny-regjering/167367", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:05Z", "text": "\n\n# NHO tror p\u00e5 \u00f8kt forutsigbarhet med ny regjering\n\n Published january 18. 2019 \n\n  \n\n\u2013 Med en flertallsregjering f\u00e5r vi \u00f8kt forutsigbarhet og mer stabile rammevilk\u00e5r for n\u00e6ringslivet, mener NHO-sjef Ole Erik Almlid.\n\n\u2013 Noe av det aller viktigste med denne regjeringsavtalen er at den sikrer flertall i Stortinget bak de prioriteringene og reformene som foresl\u00e5s, sier Almlid.\n\nHan minner om at for \u00e5 b\u00e6re velferdsstaten videre m\u00e5 det skapes 20.000 nye jobber hvert \u00e5r.\n\n\u2013 Det er positivt at regjeringen l\u00f8fter fram behovet for \u00e5 skape flere jobber, blant annet gjennom fortsatt satsing innen kompetanse, innovasjon, forenkling og samferdsel, sier NHO-sjef Ole Erik Almlid.\n\nNHO er ogs\u00e5 glad for at den nye regjeringen st\u00e5r fast p\u00e5 E\u00d8S-avtalen.\n\n\u2013 Avtalen er sv\u00e6rt viktig for norske bedrifter og arbeidsplasser, sier Almlid.\n\n##### Jeg vil holde meg oppdatert p\u00e5 energidebatten\\!\n\n\n\n## Nytt gassr\u00f8r fra det norske gasstransportsystemet til Europa\n\nGrenr\u00f8ret skal v\u00e6re i drift innen 2022.\n\n\n\n## \\- Det verserer forskjellige rykter om oss i aksjonsgruppa \"Nei til vindkraftverk p\u00e5 Fr\u00f8ya\"\n\nKj\u00e6re St\u00e5le Gjersvold, Bengt Eidem, Kjetil Utne, Chul Christian Aamodt med flere.\n\n\n\n\n\n## Iran advarer USA om konsekvenser av oljesanksjoner\n\nSa at USA m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 konsekvensene dersom de fors\u00f8ker \u00e5 hindre Iran i \u00e5 eksportere olje.\n\n\n\n## Overraskende stort underskudd for Tesla\n\nElbilprodusenten Tesla endte med et underskudd p\u00e5 702 millioner dollar i f\u00f8rste kvartal.\n\n\n\n## R\u00f8dt vil sikre at ekstra bost\u00f8tte til str\u00f8mutgifter ikke trekkes fra andre ytelser\n\n\\- Dette er h\u00e5rreisende usosial.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a86d617-b4a5-4985-ab3f-9c9161c1c8b9"}
+{"url": "http://www.osteopatiioslo.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:57Z", "text": "### Hva er osteopati?\n\nVi finner sammenhengen mellom plagene, kroppen og hverdagen til pasienten. Som osteopater m\u00e5 vi ha en helhetlig forst\u00e5else av pasientens smerter og plager for \u00e5 bidra til bedring. Vi bruker derfor god tid p\u00e5 b\u00e5de pasienten og dens helse \u2013 med hendene v\u00e5re som en viktig del av behandlingen.\n\nOsteopati er en helseprofesjon som baseres p\u00e5 naturvitenskapelige og kliniske fag. I lys av den biopsykososiale modellen unders\u00f8ker og behandler osteopaten med utgangspunkt i at god funksjon og helse ogs\u00e5 avhenger av at muskel- og skjelettsystemet, samt bindevevsystemet, nervesystemet og det sirkulatoriske systemet fungerer optimalt sammen. Osteopati s\u00f8ker gjennom behandling av dette \u00e5 fremme pasientens evne til \u00e5 hjelpe seg selv. Behandlingen er trygg og individualisert \u2013 og egner seg for pasienter i alle aldre\n\n### Osteopat Sigbj\u00f8rn Hannevik D.O. MNOF\n\nSom osteopat kan jeg hjelpe ved blant annet:\n\n  - Idrettsskader\n  - Rygg- og nakkesmerter\n  - Skulder- og armsmerter\n  - Akutte- og belastningsrelaterte plager\n  - Hodepine, svimmelhet og balanseproblemer\n  - Bekkensmerter og andre plager i forbindelse med svangerskap\n\nS. Hannevik er medlem av Norsk osteopatforbund og har en 4-\u00e5rig utdannelse som osteopat fra H\u00f8yskolen Kristiania.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aec79a94-9d9a-4c74-b105-c5530496ceb8"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/serie/musikalsk-gjestebud?page=2&pageSize=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:13:00Z", "text": "# Musikalsk gjestebud\n\nMusikkprogram. Konserter med norske og utenlandske artister p\u00e5 restaurant Zhivago i Oslo. Og p\u00e5 Hotel Rosenkrantz i Bergen, nattklubb Boccaccio i Troms\u00f8, Park Hotell i Drammen, dansesalen p\u00e5 Lillehammer Hotell og Park i Drammen.\n\nNorsk musikkprogram. Show p\u00e5 \"Park\" i Drammen.Tre kjente ansikter underholder s\u00e5 vel gjestene i Park Hotells dansesal som fjernsynsseerne hjemme: \u00d8ystein Sunde er et navn som borger for b\u00e5de verbale og musikalske krumspring - her med br\u00f8drene Fredrik og Rolf Wibe. Ellen Nikolaysen for kvalitet. Og Bj\u00f6rn Skifs for \"n\u00e5got annat\", svenske som han er og hjemmef\u00f8dt i Dalarne.Med Terje Fj\u00e6rns orkester.Opplegg og regi: Ola Neegaard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d9de76f-a7c8-4c90-b832-1a89eb882053"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1201778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:15Z", "text": "If\u00f8lge Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) ble kravet om minstevannf\u00f8ring i elva brutt i perioden 10.-15. april i fjor. Selskapet er derfor ilagt et overtredelsesgebyr p\u00e5 1,3 millioner kroner.\n\n\u2013 Skadepotensialet i denne saken er stort, i og med at omr\u00e5det som ble ber\u00f8rt av den lave vannf\u00f8ringen, er det viktigste gyte- og oppvekstomr\u00e5det for laksebestanden i Stj\u00f8rdalselva. Det er ansl\u00e5tt at minst 10-12 gytegroper ble t\u00f8rrlagt under hendelsen, og at om lag 16 groper l\u00e5 i grenseland og ville v\u00e6rt utsatt ved ytterligere reduksjon i vannf\u00f8ringen, sier seksjonssjef \u00d8yvind Leirset i NVEs milj\u00f8tilsyn.\n\nStj\u00f8rdalsvassdraget har status som nasjonalt laksevassdrag og er dermed underlagt strengere forvaltning enn andre vassdrag.\n\n\u2013 NVE er kritisk til at NTE Energi AS i sin produksjonsplanlegging ikke tok hensyn til at tilsiget vinteren 2012/13 var ekstremt lavt. Selskapet burde ha brukt st\u00f8rre ressurser for \u00e5 redusere usikkerheten knyttet til m\u00e5lingene og satt av en st\u00f8rre vannressurs som reserve utover v\u00e5ren, sier Leirset.\n\nVedtaket om overtredelsesgebyr kan p\u00e5klages til Olje- og energidepartementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7387902a-7585-4517-9909-9049246b454d"}
+{"url": "https://www.flisekompaniet.no/baderom/toalett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:05Z", "text": "# TOALETT\n\n## TOALETT\n\nModerne toaletter til baderommet fra Flisekompaniet\n\nDet finnes et stort utvalg av toaletter og det kan kanskje v\u00e6re vanskelig \u00e5 velge riktig. Et vegghengt toalett blir mer delikat p\u00e5 et baderom. R\u00f8rene er skjult i veggen og det eneste som synes er trykknappen og veggsk\u00e5len.\n\n\u00a0\nI og med at det henger p\u00e5 veggen er det dermed veldig enkelt \u00e5 holde gulvet p\u00e5 baderommet rent. Vegghengte toaletter finnes i flere st\u00f8rrelser (dybder) og former, har du et smalt baderom kan du ved \u00e5 velge en liten veggsk\u00e5l fortsatt kunne ha et innebygd toalett. Veggsk\u00e5len m\u00e5 heller ikke v\u00e6re rund i formen. I tillegg til utvalget av klosetter er utvalget av trykknapper enormt s\u00e5 du vil alltid finne den som passer best p\u00e5 ditt baderom.\n\n\u00a0\nVegghengt toalett, passer standard innbyggingsenheter, for eksempel LIV JOG. Vegghengte toaletter er moderne og praktiske. Denne typen toaletter velges til stadig flere byggeprosjekter og er en sikker vinner ved oppussing av eksisterende bad/toalettrom. Mye fordi r\u00f8r og sisterne blir skjult i veggen, men ogs\u00e5 fordi renholdet under selve toalettet blir enklere med et vegghengt toalett.\u00a0\n\n\u00a0\nVed kj\u00f8p av vegghengt toalett beh\u00f8ver man toalett, innbyggingssisterne, trykknapp og toalettsete. Vaskes med mikrofiberklut og mildt rengj\u00f8ringsmiddel eller med engangskluter beregnet til baderom. V\u00e5re toaletter kommer fra Tyrkia. Produktet sendes som egen pakke direkte fra import\u00f8r. Forventet levering til deg er 2-4 virkedager i S\u00f8r-Norge (s\u00f8r for Nordland fylke) og 4-7 virkedager i Nord-Norge.\n\n\u00a0\nToalettseter fra Flisekompaniet\n\n\u00a0\nEgde toalettseter fra Esbada har universal passform og passer de fleste toaletter. De er utstyrt med Soft-Close som er dempet hengsling for myk og lydl\u00f8s lukking av lokk og ring. De har ogs\u00e5 Quick Release som er en hurtigkobling for enkelt \u00e5 ta av og p\u00e5 setet ved rengj\u00f8ring.\n\nNettstedet sp\u00f8r om du godtar informasjonskapsler for ytelsesform\u00e5l, sosiale medier og annonsering. Informasjonskapsler for sosiale medier og annonsering fra tredjeparter brukes for \u00e5 tilby deg funksjoner p\u00e5 sosiale medier og tilpassede annonser.\u00a0Dersom du \u00f8nsker mer informasjon eller vil endre innstillingene dine, kan du trykke knappen \"Mer informasjon\" eller g\u00e5 til \"Innstillinger for informasjonskapsler\" nederst p\u00e5 nettsiden. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under\u00a0Vilk\u00e5r for personvern og informasjonskapsler. Godtar du disse informasjonskapslene og den involverte behandlingen av dine personopplysninger?\n\n### Funksjonell\n\nDisse informasjonskapslene er n\u00f8dvendig for nettsidens grunnleggende funksjoner og vil derfor alltid v\u00e6re aktivert. Dette inkluderer informasjonskapsler som gj\u00f8r at du blir husket n\u00e5r du bes\u00f8ker nettsiden innenfor \u00e9n enkelt \u00f8kt eller, hvis du ber om det, fra \u00f8kt til \u00f8kt. Disse informasjonskapslene muliggj\u00f8r gjennomf\u00f8ring av aktiviteter og handlinger p\u00e5 nettstedet som du \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re, som for eksempel handlevogn- og betalingsprosessen. I tillegg har informasjonskapslene funksjoner i tilknytning til ivaretakelse av nettstedets sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler.\n\n### Ytelse\n\nDisse informasjonskapslene bidrar til at vi kan forbedre nettstedets funksjoner ved \u00e5 spore atferden p\u00e5 dette nettstedet. I noen tilfeller \u00f8ker disse informasjonskapslene hastigheten som vi kan behandle henvendelsene dine p\u00e5, ved at de husker innstillingene du har valgt for nettstedet. Hvis du deaktiverer informasjonskapslene, kan det medf\u00f8re d\u00e5rlig tilpassede anbefalinger og langsom ytelse p\u00e5 nettstedet.\n\n### Sosiale medier og reklame\n\nInformasjonskapsler p\u00e5 sosiale medier gir deg mulighet for \u00e5 koble deg til det sosiale nettverket ditt og dele innhold fra nettstedet v\u00e5rt via sosiale medier. Informasjonskapsler p\u00e5 annonser (fra tredjeparter) samler informasjon som bidrar til at vi kan tilpasse annonseringen bedre i forhold til dine interesser, b\u00e5de innenfor og utenfor dette nettstedet. I noen tilfeller kan disse informasjonskapslene inneb\u00e6re behandling av dine personopplysninger. Hvis du vil ha mer informasjon om denne behandlingen av personopplysninger, kan du se v\u00e5re\u00a0Vilk\u00e5r for personvern og informasjonskapsler. Dersom du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det medf\u00f8re at du ser annonser som ikke er like relevante for deg, eller at det ikke er mulig \u00e5 koble til like effektivt med Facebook, Google eller andre nettverk, og/eller at du ikke f\u00e5r delt innhold p\u00e5 sosiale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4401a4a4-88bc-47c9-bb96-40f166a201dd"}
+{"url": "https://www.supersaver.no/hotell/hellas/athen/stalis-hotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:37Z", "text": "# Stalis Hotel\n\n\n\n\n\n## Hotell beskrivelse\n\n**Beliggenhet.**  \nStalis Hotel ligger i Metaxourgio-omr\u00e5det i Athen, i n\u00e6rheten av Det greske nasjonalteateret, Monastiraki Flea Market og Antikkens Agora. Andre interessante steder i n\u00e6rheten er Romersk agora og Parthenon.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nMot en avgift tilbyr hotellet buss til og fra flyplassen (tilgjengelig p\u00e5 foresp\u00f8rsel). Gratis tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene, og dette hotellet har en datamaskinstasjon. Stalis Hotel har tour-/billettassistanse, kaffe i lobbyen og heis. Gratis kontinental frokost serveres hver morgen. Andre fasiliteter p\u00e5 hotellet er safe i resepsjonen. Dette er et r\u00f8ykfritt hotell. En totalrenovering av dette hotellet ble gjennomf\u00f8rt i desember 2010.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 31 gjesterommene p\u00e5 Stalis Hotel har air conditioning, blendingsgardiner/gardiner og kostnadsfrie toalettartikler. Badet har dusj. Tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er gratis. I tillegg til skrivebord har gjesterommene telefon med direkte oppringning. Gjestene kan be om strykejern/-brett og h\u00e5rf\u00f8ner. Rengj\u00f8ring tilbys daglig.\n\n  \n**Viktige opplysninger:**  \n\n  - Som f\u00f8lge av nasjonale reguleringer, kan det ikke overf\u00f8res mer enn 1500 EUR i kontanter p\u00e5 dette overnattingsstedet. Kontakt overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingbekreftelsen for mer informasjon.\n  - Dette overnattingsstedet tilbyr transport fra flyplassen (eventuelt mot et tillegg). Gjestene m\u00e5 kontakte overnattingsstedet for \u00e5 oppgi informasjon om ankomsten 24 timer f\u00f8r ankomst ved hjelp av kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen.\n  - Det er ikke parkering p\u00e5 hotellets omr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb9ee5f-7392-4b72-a818-828a15c29f7a"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=25431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:22Z", "text": "**Tre biler var involvert i en trafikkulykke ved Gamle Mj\u00f8ndalsbrua i Nedre Eiker l\u00f8rdag ettermiddag.**  \n  \nHendelsen skjedde i 14.00-tiden i krysset p\u00e5 bruenden p\u00e5 Mj\u00f8ndalen-siden av brua, melder DRM24.no.\n\nTre biler kolliderte, hvilket f\u00f8rte til trafikale problemer p\u00e5 stedet.\n\nTo av bilene m\u00e5tte hentes av bergingsbil, og to personer ble fraktet legevakt for sjekk med lettere skader, opplyser politiet.\n\nVed 15.15-tiden melder politiet at stedet er ryddet.  \n  \n\n\n  \nTil: \u00a0\u00a0\u00a0Fra: \u00a0\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c564cd-0885-4367-ba79-54c4aac67a91"}
+{"url": "https://summerhometurkey.com/no/oba-city-11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:54Z", "text": "**Oba City 11** - nytt prosjekt med 39 leiligheter i fantastiske Oba. Bare 300 m fra stranden.\n\nFeriehjem i hjertet av Oba, Alanya. G\u00e5avstand til de fleste lokale fasiliteter og shopping sentre.\n\nOba City 11 ligger i hjertet av Oba, Alanya. Obaer en veldig attraktiv del av Alanya, n\u00e6rt de st\u00f8rste kj\u00f8pesentrene i Alanya. Kun 300 meter fra stranden og shopping, resturanger og barer er innenfor g\u00e5avstan. Komplekset best\u00e5r av 39 leiligheter som er studios, Leiligheter med 1 og 2 soverom og duplex penthouses med 2 soverom. Omr\u00e5det er veldig gr\u00f8nt, omringet av palmer og eksotiske planter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a4e187-b2f4-4f3b-b838-f2a00e2e2b34"}
+{"url": "https://www.halsa.kommune.no/tjenester/kultur-og-fritid/museum-og-kulturarv/otnesbrygga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:08:04Z", "text": "#  Halsa kommune  Halsa kommune\n\n# Otnesbrygga\n\n**Otnes** var det gamle bygdesenteret i Vals\u00f8yfjord. Det ble anlagt dampskipsanl\u00f8p her i 1860-\u00e5rene, omtrent samtidig med at Otnes kirke ble bygd. Midt i idylliske Otnesbukta, 5 km fra Hendset langs E39, finner vi Otnesbrygga. Brygga ble bygget i 1897 og har huset handelsvirksomhet helt fram til Otnes Handel ble nedlagt i 1991. Siden da er brygga blitt restaurert og innredet slik den var i gamle dager. Den er i dag et aktivitetssenter for Geitb\u00e5tkulturen i Halsa.\n\nOtnesbrygga byr p\u00e5 sommer\u00e5pen restaurant og\u00a0pub.\u00a0Her arrangeres ogs\u00e5 en rekke kulturarrangementer gjennom sommeren.\n\nPublisert avNils Halse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e851a1b7-2524-4235-abad-657a490d97ee"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2012/09/19/herr-og-fru-besserwisser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:15Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n  - ## Herr og fru\u00a0Besserwisser\n    \n    ##### Posted at  6:43 pm   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 19. september 2012\n    \n    Fru Besserwisser: \u00abHVA?\\!\u00a0F\u00e5r ikke barna dine kosttilskudd? Da regner jeg med at de de f\u00e5r i seg\u00a0ALT de trenger av vitaminer og mineraler i l\u00f8pet av dagen? De spiser vel 5 om dagen, pluss gr\u00f8nt til middag?\u00bb\n    \n    Otters: \u00abEhem..joda, de simpelhet elsker gr\u00f8nnsaker og frukt, s\u00e5 det er overhodet ikke noe problem\\! Jeg m\u00e5 nesten bremse dem slik at de ikke ender opp med kanintenner\\! Ha-ha\u2026kremt..\u00bb\n    \n    Pokker\\! Ungene mine vil garantert f\u00e5 skj\u00f8rbuk og nattblindhet innen kort tid\\! Enda et par ting p\u00e5 den stadig lengre \u00abto-do-lista\u00bb mi:\n    \n    1.  Tvinge brokkoli og gulr\u00f8tter i ungene. (Teller ketchup som en gr\u00f8nnsak?)\n    2.  Kj\u00f8pe kosttilskudd.\n    3.  L\u00e6re meg \u00e5 holde kjeft n\u00e5r jeg er omgitt av bedrevitere\\!\n    \n    Du har sikkert\u00a0m\u00f8tt de i barnehager, p\u00e5 jobben og p\u00e5 foreldrem\u00f8ter. De vet alltid\u00a0svaret \u2013 det *eneste* svaret\\! Et vandrende leksikon n\u00e6r sagt. Et\u00a0talende Wikipedia. Deres store lideskap\u00a0er \u00e5 fortelle andre hva som er\u00a0best. *Se*lv gj\u00f8r de *alltid* det som er\u00a0best- fordi *de\u00a0vet best*. Mine damer og herrer,\u00a0la meg presentere:\u00a0herr og fru Besserwisser \ud83d\ude42\n    \n    Herr og fru Besserwisser dukker ofte opp n\u00e5r du trenger de minst. De hjelper deg med masse gode r\u00e5d og svar \u2013 selv om du ikke ber om det. De er rett og slett eksperter \u2013 i alt\\!\n    \n    Som fersk mor var jeg et lett bytte for fru Bessewisser. Det fulgte desverre ikke med noen fasit da min f\u00f8rstef\u00f8dte kom til verden. Jeg var\u00a0fomlete, usikker og uvitende. Det beste fru Besserwisser vet er nettopp usikre, nybakte m\u00f8dre. Det viste seg at fru Besserwisser var ekspert p\u00e5 barneoppdragelse \u2013 til tross for at hun aldri selv hadde hatt barn\\! Ikke rart en nybakt mor blir stum av beundring\\!\n    \n    Herr Besserwisser viste seg \u00e5 v\u00e6re ekspert p\u00e5 hundeoppdragelse da jeg hadde hund for noen \u00e5r siden. Han kunne *alt* om hund faktisk. Han\u00a0p\u00e5sto han var\u00a0Hundehviskeren.\u00a0Ikke d\u00e5rlig, med tanke p\u00e5 at han aldri hadde eid en hund i hele sitt liv. Imponerende\\!\n    \n    Det ironiske er at de smarteste folka \u2013 ***de som virkelig vet mye\u00a0p\u00e5 ekte** \u2013* de er de mest ydmyke. De vet at de ikke vet alt\\! De vet at kanskje sitter vi med det riktige svaret *begge to*. De vet ogs\u00e5 at de kan ta feil \u2013 og at de l\u00e6rer *mer* av feilene de gj\u00f8r enn av kun de \u00abriktige\u00bb svarene. De *st\u00f8rste* menneskene, de det virkelig st\u00e5r respekt av, trenger ikke ha rett. **De folka som virkelig vet mye, vet at de har uendelig mye \u00e5 l\u00e6re\\!**\n    \n    > Egentlig vet man bare n\u00e5r man vet lite, sammen med kunnskaper vokser tvilen.\u00a0 Johan Wolfgang von goethe\n    \n    Personlig har jeg de siste \u00e5ra f\u00e5tt et avslappet forhold til herr og fru Besserwisser. De oppleves ikke som truende lenger. Mye pga at jeg er et tryggere menneske. Men *mest* fordi\u00a0jeg vet at disse menneskene ofte sliter selv. Tenk s\u00e5 slitsomt det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 hele tiden m\u00e5tte bevise noe. \u00c5 alltid m\u00e5ttte ha rett. \u00c5 alltid m\u00e5tte vinne en diskusjon.\n    \n    Ofte trenger slike menneske bekreftelse p\u00e5 at de duger, p\u00e5 at de er verdt noe. Ofte er det kun et \u00f8nske\u00a0om respekt og anerkjennelse.\n    \n    Kanskje vi skal v\u00e6re litt rause og gi dem nettopp dette? Jeg mener, det er jo det minste vi kan gj\u00f8re tilbake, n\u00e5r *de* er s\u00e5 rause \u00e5 gi *oss* av *sin* kunnskap, ikke sant? \ud83d\ude09\n    \n    \n    \n    Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    www.dinlifecoach.no\n    \n    ### En tanke om \"Herr og fru\u00a0Besserwisser\"\n    \n      - \n        \n        #### lillevold\n        \n        ##### september 20, 2012, kl. 5:03 pm\n        \n        Hahah for et eid innlegg\\! Du skriver skikkelig bra\\! \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b827ad-db7f-4584-879f-f31739e2112d"}
+{"url": "https://www.villavonkrogh.com/2015/03/22/sunne-pannekaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:16Z", "text": "# \n\n# SUNNE PANNEKAKER\n\n\n\nHer kommer de sunne pannekakene som jeg nevnte s\u00e5vidt tildligere denne uka. Jeg fikk oppskriften fra Jeanette med bloggen WA2WO, hun har lagt om sitt kosthold og g\u00e5tt ned 23 kg. WOW\\! Selv s\u00e5 er jeg til tider s\u00e5 sugen p\u00e5 noe s\u00f8tt det er vanskelig \u00e5 holde seg unna sukker og da er det kjekt med noe enkelt, sunt og godt som kan erstatte sjokoladen eller pottisen. Jeg har fremdeles noen kg fra jeg dyttet kroppen full av hveteboller i fjor, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 spise riktig mat og trene bra for \u00e5 bli i bedre form og f\u00e5 mer overskudd. Noen fler som er p\u00e5 samme b\u00f8lge? \ud83d\ude42\n\nJeg serverte disse bananpannekakene til Emma og Fredrik til lunsj i dag. Fredrik \u00e5t opp, Emma var det litt v\u00e6rre med. Jeg m\u00e5tte faktisk tvinge i ungen maten og bli skikkelig streng. Uff da\u2026\u00a0Er for sunne rett og slett. \ud83d\ude09 Men er man sugen p\u00e5 noe s\u00f8tt og ikke b\u00f8r spise sjokolade hver bidige dag s\u00e5 er disse topp.\n\nTil en person trenger du to egg og en banan. Miks det sammen (jeg bruker stavmikser), stek to pannekaker p\u00e5 medium varme. Ha noen friske b\u00e6r til. Jeg har brukt litt sukkers\u00f8tt fra Sunkost p\u00e5 b\u00e6rene, kunstig s\u00f8tningsstoff som smaker ok.  \n\n\n\n**Nam\\!\u00a0**\n\nN\u00e5 er det tid for \u00e5 ta klesvasken her i huset. Det kjedeligste jeg vet om. Snork\u2026\n\n**Ha en fortsatt flott s\u00f8ndag\\!** Selv om det sn\u00f8r, v\u00e6rtfall her. Fysj\\!\n\nKlem Anine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238cc452-b248-4442-95a7-4105e0d2e829"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=3210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:41Z", "text": "# S\u00d8NDAG: - Den nordiske sommervarmen holdt seg nordenfor s\u00f8ndagens regnv\u00e6rsomr\u00e5de\n\n  \n**Mandal-Eigebrekk, 08.08.11: Til tross for oppklarning p\u00e5 S\u00f8rlandet og de s\u00f8rlige delene av Vest- og \u00d8stlandet som hadde v\u00e6rt rammet av regnv\u00e6r tidlig p\u00e5 s\u00f8ndag, rakk ikke temperaturen noe sted her \u00e5 n\u00e5 20-tallet.  \nNord for regnv\u00e6ret gjorde sola sitt...**  \n  \nDefinert ut fra landets h\u00f8yeste temperatur s\u00f8ndag - 23,6 grader logget ut b\u00e5de p\u00e5 Marstein Jernbanestasjon ved \u00c5ndalsnes og p\u00e5 L\u00e6rdal IV-L\u00e6rdals\u00f8yri - har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 lite sommerlig her i landet siden onsdag 13. juli, dvs. p\u00e5 tre og en halv uke. Da var det 23,0 grader p\u00e5 Voss-Vossevangen.  \nDa skal ikke V\u00e6r og vind fortelle hva som er den absolutte norgesrekorden p\u00e5 datoen den 7. august: 34,5 grader fra Nesbyen II i 1975.  \nMange av dere der ute i v\u00e6r-Norge minnes nok begynnelsen av august 1975 som kulminerte med norgesrekorden p\u00e5 35,0 grader dagen f\u00f8r, den 6.8.1975.  \nS\u00f8ndag bredte den nordiske sommervarmen seg s\u00e5 langt nord som til Saltdal kommune i Nordland - ikke til observat\u00f8r Jan Borkamo i Saltdal, men til Sets\u00e5 Jernbanestasjon i samme kommune.  \n  \nS\u00f8ndagens maksimum'er  \nDisse er de h\u00f8yeste temperaturene som V\u00e6r og vind har funnet p\u00e5 eKlima og rangert dem:  \n  \n\\* 23,6 grader Marstein Jernbanestasjon ved \u00c5ndalsnes, og L\u00e6rdal IV-L\u00e6rdals\u00f8yri  \n\\* 23,2 grader Fj\u00e6rland-Bremuseet  \n\\* 22,7 grader Molde Lufthavn, og Stryn-Kroken  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f56a5a-501a-4753-b853-c65e84262405"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/motor/innenriks/nyheter/disse-tre-stedene-ligger-pa-bobil-toppen/s/5-47-126522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:08Z", "text": "# Disse tre stedene ligger p\u00e5 bobil-toppen\n\n\n\nAv  ANB-NTB \n\n Publisert: 04. juli 2018, kl. 10:22   Sist oppdatert: 04. juli 2018, kl. 10:29 \n\nDet var registrert rundt 50.000 bobiler her i landet da 2018 tok til. Det er nesten dobbelt s\u00e5 mange som ti \u00e5r tidligere.\n\n(Siste) \u2013 Det er oppsiktsvekkende at veksten har v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8y. Vi har ikke tall for utenlandske bobiler p\u00e5 norske veier, men vi g\u00e5r ut fra at andre land kan ha hatt en lignende vekst. Det er i alle fall sikkert at det er blitt langt flere bobiler p\u00e5 veien i Sommer-Norge, sier seniorr\u00e5dgiver Vidar Lund i Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB).\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Her er en av Norges ukjente veiperler***  \n\n**Og det er f\u00f8rst og fremst folk i nord som har falt for ferie langs landeveien. B\u00e5de i Troms og Nordland var det flere enn 20 bobiler per 1.000 innbyggere, mens Finnmark kommer rett bak med 17.**\n\nTil sammenligning var det bare 1,5 bobiler per 1.000 innbyggere \u2013 alts\u00e5 rundt 1.000 registrerte bobiler totalt \u2013 i Oslo.\n\nI hele landet var det 9,2 bobiler per 1.000 innbyggere, if\u00f8lge bobiltallene fra SSB. De viser at det ved inngangen til 2018 var registrert 48.391 bobiler i Norge, mens det ved utgangen av 2008 var 24.811 av disse bilene med norske skilter.\n\n  - ***Les ogs\u00e5: Vi har aldri kj\u00f8pt flere bobiler enn vi gjorde i fjor***\n\n### Fakta om bobiler i Norge\n\nAntall bobiler per 1.000 innbyggere, fylkesoversikt:\n\n  - Hele landet: 9,2  \n  - Troms: 21,4  \n  - Nordland: 20,4  \n  - Finnmark: 17,4  \n  - M\u00f8re og Romsdal: 15,5  \n  - Nord-Tr\u00f8ndelag: 13,9  \n  - Aust-Agder: 12,1  \n  - Sogn og Fjordane: 12,0  \n  - Vestfold: 11,1  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "195f5049-a8d9-4136-b6cf-e137fa16fa6b"}
+{"url": "https://skeivtarkiv.no/merethe-giertsen-fodt-1960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:31Z", "text": "\n\nTidligere aktiv i Sappho lesbisk front, HBB i Bergen og LLH Finnmark.\n\nGiertsen er f\u00f8dt og oppvokst i Bergen. Som ung ble hun engasjert i, og var aktiv i de mer radikale skeive milj\u00f8ene i hjembyen.\u00a0Hun flyttet til Alta for tretti \u00e5r siden og ble der aktiv i DNF-48 Finnmark, senere LLH Finnmark.\n\n**\u00a0I et utdrag fra intervjuet forteller Giertsen om da hun reiste p\u00e5 folkeh\u00f8gskole som ung, det fikk en stor innvirkning p\u00e5 resten av hennes liv.**\n\nGiersen jobber i dag som f\u00f8rstelektor og er gift med Sigfrid Ingebj\u00f8rg Hernes.\n\nHele intervjuet er tilgjengelig p\u00e5 v\u00e5r lesesal. Skeivt arkiv m\u00f8tte Merethe Giertsen i Alta, mars 2019.\n\n\u00a0\n\n## Merethe ville ikke til psykiater.\n\n\n## Universitetsbiblioteket i Bergen, Skeivt arkiv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88990f2-5ff4-4ba7-916d-2d53becd4c74"}
+{"url": "https://www.renova.no/rettisekken-priser-oslo-container-bestille-i-sekk-koster-kjope/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:20Z", "text": "# RETTISEKKEN, OSLO \u2013 AKERSHUS. LAVE PRISER \u2013 RASK SERVICE. RENOVA LEVERER I SEKK HJEM TIL DEG, DU FYLLER \u2013 VI HENTER. Vi henter ogs\u00e5 ISEKK, SMARTBAG, SMARTSEKK, AVFALLSSEKK, JUNKBAG osv.\n\n## \u00abRETTISEKKEN\u00bb kaller vi v\u00e5rt konsept. Vi har antagelig best pris i Oslo og Akershus p\u00e5 henting i sekk av storsekker / byggsekker. Det er ofte praktisk \u00e5 sette skrot og avfall rett i sekker fremfor \u00e5 bestille container eller legge det l\u00f8st.\n\n**Du f\u00e5r sekken(e) gratis tilkj\u00f8rt hjem til deg. Vi henter ALLE typer avfall, utenom farlig avfall. Blandet avfall, hageavfall, byggeavfall, elektrisk avfall, stein, betong osv.\u00a0Vi henter enten du har 20 kilo eller 20 tonn\\! \u00a0**\n\n**Du kan gjerne sette noe i sekker og legge resten l\u00f8st ved siden av, hvis det er praktisk. Det er vel kun vi som tilbyr den muligheten \ud83d\ude42** (Hvis vi m\u00e5 komme med b\u00e5de kranbil og komprimatorbil, blir det 2 x fremm\u00f8tepris, men vi fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 det, for \u00e5 spare kunden for utgifter.)\n\n  - **Det er faste priser pr. sekk med skrot/avfall** og ingen tillegg for bompenger, fakturering osv, som andre tar\u2026..\n  - **Dersom noe legges l\u00f8st, veies dette og faktureres kr 2,- + mva, pr. kilo, for de vanligste typer skrot/avfall. Det er ogs\u00e5 rimelig \ud83d\ude42**\n  - **Se priser nedenfor.**\n  - Til h\u00f8yre ser du et par bilder av v\u00e5re sekker. Vi har lagt vekt p\u00e5 \u00e5 lage de s\u00e5 pene og lite prangende som mulig.\n\nVi har ord p\u00e5 oss for \u00e5 gj\u00f8re godt og rimelig arbeid. Klikk gjerne her, for \u00e5 lese v\u00e5re over 180\u00a0**\u00abOmtaler\u00bb**og**\u00a0\u00abReferanser\u00bb.**\n\nHENTING AV \u00abRETT I SEKKEN\u00bb.\u00a0 **I videoen over\u00a0**henter vi Renova-sekker med kranbil.\u00a0 1) Kunder f\u00e5r sekker gratis tilkj\u00f8rt.\u00a0 2) S\u00e5 legger kunden masser, byggavfall, skrot, treverk, hageavfall osv. i sekkene og bestiller henting. 3) Renova henter sekkene med kranbil eller evt. komprimatorbil.\n\n### **FORDELER:\u00a0**\n\nStor eller liten byggeplass, det er flere fordeler ved \u00e5 benytte RETTISEKKEN til fjerning av avfall:\n\n  - RETTISEKKEN er sv\u00e6rt plassbesparende og det ser ryddig og ordentlig ut.\n  - Den passer ypperlig p\u00e5 steder hvor det ikke er plass eller anledning til \u00e5 plassere container.\n  - Du slipper \u00e5 leie gategrunn og jobben med \u00e5 kj\u00f8re bort avfallet selv.\n\nDerfor egner RETTISEKKEN seg n\u00e5r du skal rydde hjemme:\n\n  - Sekken tar mindre plass enn en container og egner seg p\u00e5 g\u00e5rdsplasser s\u00e5 vel som fortau.\n  - RETTISEKKEN er billigere enn \u00e5 leie en stor container.\n  - Du kan f\u00e5 sekken levert p\u00e5 adressen din og avfallet blir hentet n\u00e5r du \u00f8nsker.\n  - Det er en milj\u00f8vennlig l\u00f8sning da avfallet ditt blir kildesortert av oss.\n\n### **OMTALER:\u00a0**\n\n  - Renova er kjent for \u00e5 v\u00e6re rimeligst, og v\u00e5re kunder beskriver oss best:  \n    \n    > *Bestilte Renova-sekker for avfall som ble levert allerede neste dag.  \n    > Etter at sekkene var fylt med avfall hentet Renova disse raskt og effektivt uten at jeg m\u00e5tte v\u00e6re tilstede.  \n    > Renova var klart rimeligste akt\u00f8r blant alternativene jeg fant i Oslo.  \n    > De kommuniserte ogs\u00e5 raskt og godt p\u00e5 e-post og faktura inneholdt ingen overraskende kostnader.*.\u00a0**Mvh\u00a0J. Axelsson**\n    \n    **Se flere referanser nederst p\u00e5 siden**, og **over 180 til** hvis du klikker p\u00e5 **\u00abOmtaler\u00bb** og**\u00a0\u00abReferanser\u00bb.**\n\n## Prisliste, Rett iSekk, inklusive mva:\n\n-----\n#### STANDARD SEKK\n\nM\u00e5l: 100 x 100 x 90 cm, \u00a00,9 m3, \u00a0Max. 1.250 kg.\n\nAlternativt kan sekker hentes p\u00e5 v\u00e5rt kontor, p\u00e5 H\u00f8vik.\n\nHENTING AV SEKKER, i Oslo, Asker og B\u00e6rum,  \nFREMM\u00d8TEPRIS for bilen, inkl. bompenger.  \n(Det koster kun kr. 500,- i fremm\u00f8te, enten vi henter \u00e9n eller flere sekker)\n\nKr. 500,-\n\nLEVERING AV SEKKER, UTENFOR Oslo Asker og B\u00e6rum  \n\nKr. 10,- pr. km, regnet fra n\u00e6rmeste av Oslo R\u00e5dhus eller Sandvika R\u00e5dhus (for tur og retur)  \nAlternativt kan sekker hentes p\u00e5 v\u00e5rt kontor, p\u00e5 H\u00f8vik.\n\nHENTING AV SEKKER, UTENFOR Oslo, Asker og B\u00e6rum,  \nFREMM\u00d8TEPRIS for bilen, inkl. bompenger.  \n\nKr. 24,- pr. km, regnet fra n\u00e6rmeste av Oslo R\u00e5dhus eller Sandvika R\u00e5dhus (for tur og retur)\n\nTREVERK\n\nKr. 350,-\n\nKr. 750,-\n\nELEKTRISK  \n\nKr. 300,-\n\nKr. 400,-\n\nBLANDET SKROT, Plast, Keramikk, Dekk,  \nVinduer, D\u00f8rer, Papp, Brennbart,  \nIkke brennbart, Glass, Metall, M\u00f8bler, Stokker,  \nR\u00f8tter, Elekrisk, Hvitevarer osv.  \n(Vi er greie og tar med mange flere typer avfall  \nsom blandet skrot, enn de fleste andre.)  \nOBS: Gips, betong og masser m\u00e5 legges i separate  \nRenova-sekker, siden dette ikke kan deponeres samlet.\n\nKr. 600.-\n\nKr. 1.000,-\n\nHAGEAVFALL OG KVISTER, inntil 15 cm diameter:\n\nKr. 350,-\n\nKr. 700,-\n\nBETONG, STEIN OG JORD. (Ikke tungmasser i Stor Sekk - bare Leca, Siporex, mursten osv, siden Stor Sekk bare tar maks 1 tonn.)\n\nKr. 900,-\n\nKr. 1.300,-\n\nIMPREGNERT TREVERK\n\nKr. 500,-\n\nKr. 1.200,-\n\n\"BADEROMSMIX\". Dette er sekker som inneholder: Gips som sitter fast p\u00e5 fliser eller annet  \nog betong med varmekabler.\n\nKr. 1.500,-\n\nKr. 1.900,- (ikke tungmasser)\n\n**OBS:**\n\n  - **PRISER OVER ER INKLUSIVE MVA.**\n  - **Vi tar med mange flere kategorier avfall i \u00abBlandet Avfall\u00bb, enn alle andre i bransjen. Dette gj\u00f8r at kunden ikke beh\u00f8ver \u00e5 sortere s\u00e5 mye, samt at prisen blir enda lavere. Vi tar ikke med matavfall og asbest.**\n  - **Hvis sekkene fylles med mer vekt enn angitt f\u00e5r vi en del jobb med \u00e5 t\u00f8mme. Overvekt koster derfor kr. 250,- pr. p\u00e5begynt 100 kg, inkl. mva. Det samme gjelder hvis sekkene er \u00e5penbart overfylt. Litt over kanten kan vi godta, men bestill heller en sekk ekstra, s\u00e5 man slipper \u00e5 overfylle.**\n\n  - **********Vi kan normalt hente i l\u00f8pet av 1 \u2013 2 hverdager etter bestilling.\u00a0**********\u00a0\n  - **Vi kan avtale \u00e5 hente\u00a0f\u00f8r kl.\u00a012.00 eller etter\u00a0kl. 12.00.**\u00a0Det beste for oss er imdlertid at vi bare avtaler at sekkene\u00a0hentes i l\u00f8pet av dagen. Kunden beh\u00f8ver ikke v\u00e6re til stede for v\u00e5r del. Hvis viktig for kunden kan vi ogs\u00e5 avtale \u00e5 m\u00f8te\u00a0i et tidsintervall, f.eks. kl. 10.00 \u2013 12.00.\u00a0Vi kan ogs\u00e5 avtale at mannskapet pr\u00f8ver \u00e5 ringe f\u00f8r ankomst.\n\n### \u00d8vrig informasjon, Rett iSekk:\n\n-----\n\nEKSEMPLER p\u00e5 det vi tar med er:\n\n> Elektriske artikler, Trevirke, Impregnert trevirke, D\u00f8rer, Vinduer, Sofaer, Bord, Spisestuer, Skap, alle typer m\u00f8bler for\u00f8vrig, Kj\u00f8leskap, Vaskemaskiner, PC-er, TV-er, Komfyrer, Sykler, Metall, Kl\u00e6r, Papp, Papir, Glass, Plast, Madrasser, Bildekk, Kj\u00f8kkenutstyr, Keramikk, Hageavfall, Trestammer, Vedkubber\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bestille pr. nett, kan du bare klikke her p\u00e5 **\u00abbestilling\u00bb.\u00a0**Alternativt kan du sende oss en foresp\u00f8rsel, ved \u00e5 klikke her p\u00e5 **\u00abforesp\u00f8rsel\u00bb**, eller du kan ringe oss p\u00e5 tlf. \u00a0**22 10 10 10,** og snakke med en av v\u00e5re hyggelige damer p\u00e5 kundemottak \ud83d\ude42\n\n**OBS: Dersom \u00a0du \u00f8nsker en ENDA RIMELIGERE\u00a0form for henting av avfall, kan du bare legge alt avfallet i en haug ute eller inne, hvis dette passer rent praktisk.**\n\n  - **V\u00e5re mannskaper m\u00f8ter da med en spesialbygd komprimatorbil med flere kamre, og veier og sorterer p\u00e5 stedet.\u00a0**\n  - **Vi kaller dette konseptet for \u00abRYDDEBIL\u00bb, og du kommer rett til denne tjenesten ved \u00e5 klikke her p\u00e5 \u00abRyddebil\u00bb**\n\n##### Vi sorterer for kunden\n\nV\u00e5re mannskaper sorterer for h\u00e5nd p\u00e5 stedet i de forskjellige avfallsfraksjoner, og laster dette inn i forskjellige rom p\u00e5 bilene.\u00a0Alt blir derfor meget n\u00f8ye kildesortert. \u00a0Kunden slipper b\u00e5de all jobben med \u00e5 lempe opp i container, og slipper ogs\u00e5 risikoen med evt. \u00e5 legge feil ting i container, siden vi med v\u00e5r metode tar med ALLE typer skrot.\n\n##### nesten alle typer avfall og skrot\n\n**Vi henter nesten alle typer avfall, inkludert ogs\u00e5 elektrisk avfall, gips, betong, stein, impregnert trevirke, glass, vanlige vinduer osv, men ikke farlig avfall, som maling, fugepatroner, l\u00f8semidler, spraybokser og asbest.**\n\nMye av dette er for\u00f8vrig ting man normalt ikke kan legge i en container. S\u00e5 med v\u00e5re hentemetoder slipper man \u00e5 tenke p\u00e5 risikoen for feilsortering i container , med de gebyrer det kunne ha medf\u00f8rt.. \ud83d\ude42\n\n##### L\u00d8FTING NED FRA BALKONG\n\nI noen tilfeller kan det v\u00e6re mye tid \u00e5 spare for kunden, ved at Renova-sekkene settes p\u00e5 balkongen, og s\u00e5 l\u00f8fter vi dem ned med kranbil. Sp\u00f8r oss til r\u00e5ds f\u00f8rst. Dette fordi det kan bli for trangt b\u00e5de for selve kranbilen og for kranarmen, men sammen kan vi vurdere om dette er en god plan \ud83d\ude42\u00a0 For tiden med selve kraningen ned fra balkongen, koster det kr. 920,- pr. time + mva, for bil og sj\u00e5f\u00f8r.\n\n##### Utenfor Oslo / B\u00e6rum / Asker (Trykk p\u00e5 + for \u00e5 \u00e5pne boksen)\n\nHer m\u00e5 vi ha noe mer for fremm\u00f8tet pga. lengre kj\u00f8retid for mannskapene, mer diesel osv.\n\nVi beregner da fremm\u00f8teprisen\u00a0etter kj\u00f8reavstanden, tur/retur fra det som er n\u00e6rmest deg, av Oslo R\u00e5dhus eller Sandvika.\n\n**Komprimatorbil / kranbil /dumperbil med 1-2 mann koster kr. 19,- pr. kilometer, + mva**, s\u00e5 dette kan du lett regne ut selv ogs\u00e5, ved \u00e5 gange avstanden tur/retur med kr. 19,-)\n\nHer er noen eksempler p\u00e5 fremm\u00f8tepriser, eks. mva, s\u00e5 du ser beregningsmetoden:\n\n  - Fremm\u00f8tepris til Lillestr\u00f8m er kr. 912,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (48 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Oslo)\n  - Fremm\u00f8tepris til Ski er kr. 1.140,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (60 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Oslo)\n  - Fremm\u00f8tepris til Dr\u00f8bak er kr. 1.368,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (72 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Oslo)\n  - Fremm\u00f8tepris til Kl\u00f8fta, kr. 1.444,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(76 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Oslo)\n  - Fremm\u00f8tepris til Drammen, kr. 1.102,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (58 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Sandvika)\n  - Fremm\u00f8tepris til Nesoddtangen, 1.748,- \u00a0 \u00a0 \u00a0(94 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Oslo)\n  - Fremm\u00f8tepris til H\u00f8nefoss, kr. 1.634,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(86 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Sandvika)\n  - Fremm\u00f8tepris til Slemmestad, kr. 646,- \u00a0 \u00a0 \u00a0 (34 km tur/retur x kr. 19,-) \u00a0(fra Sandvika)\n\n**OBS.** Dette er priser eks. mva. For \u00e5 finne pris inkl. mva. legger du bare til 25 %.\n\nF\u00f8r du bestiller, s\u00e5 ta gjerne kontakt, s\u00e5 beregner vi i fellesskap fremm\u00f8teprisen, til deg, helt n\u00f8yaktig \ud83d\ude42\u00a0\n\nTips: Du finner avstander ved \u00e5 klikke\u00a0HER.\n\n### Noen referanser, RettiSekken\n\n-----\n\nDu finner ytterligere ca. 160 hyggelige tilbakemeldinger, her hvis du klikker her p\u00e5 \"Omtaler\" og \"Referanser\".\n\n> *Bestilte Renova-sekker for avfall som ble levert allerede neste dag.  \n> Etter at sekkene var fylt med avfall hentet Renova disse raskt og effektivt uten at jeg m\u00e5tte v\u00e6re tilstede.  \n> Renova var klart rimeligste akt\u00f8r blant alternativene jeg fant i Oslo.  \n> De kommuniserte ogs\u00e5 raskt og godt p\u00e5 e-post og faktura inneholdt ingen overraskende kostnader.*\n> \n> **Mvh Jonas Axelsson**\n\n> *I forbindelse med totalrenovering av v\u00e5r enebolig i B\u00e6rum unders\u00f8kte vi markedet for et firma som kunne h\u00e5ndtere avfallet fra riving og bygging. Det viste seg at Renova var gunstig p\u00e5 pris, og ikke minst \u2013 vi slapp \u00e5 sortere avfallet og trengte ikke \u00e5 ha flere konteinere st\u00e5ende p\u00e5 tomten i byggeperioden.\u00a0N\u00e5r vi hadde et passe stort lass ringte vi bare Renova og s\u00e5 kom de og hentet det. Vi har kvittet oss med i st\u00f8rrelsesorden 10 tonn avfall gjennom Renova, og er str\u00e5lende forn\u00f8yd med tjenesten.*\n> \n> **Mvh O .C. Drage**\n\n> *Fantastisk opplegg \u2013 man slipper \u00e5 ha container st\u00e5ende i hagen, de sorterer alt for deg og ikke minst tar de med seg all slags avfall\\! \u00a0Ogs\u00e5 up\u00e5klagelig service og pris\\!*\n> \n> **Mvh Ola G.**\n\n> *Jeg har flyttet fra rekkehus til leilighet i B\u00e6rum. RENOVA har stilt opp med \"Ryddebil\" til bortkj\u00f8ring f\u00f8r og etter flytting, samt selve flyttingen.\u00a0Helt supert\\! Kjempeproffe folk som b\u00e5de var raske og p\u00e5passelige med at alt ble sk\u00e5nsomt behandlet. I tillegg m\u00e5 de v\u00e6re blant markedets billigste og mest fleksible\\!\u00a0Anbefaler absolutt RENOVA\\!*\n> \n> **Mvh Britt Oppheim**\n\n> *Renova er kjent for \u00e5 v\u00e6re rimeligst, og v\u00e5re kunder beskriver oss best:\u00bbKontaktet Renova etter \u00e5 ha sjekket opp priser p\u00e5 container leie. Fant fort ut at Renova sine priser faktisk ville v\u00e6re n\u00e6rmere halve prisen. De kom til avtalt tid og n\u00e6rmere ett tonn skrot var borte i l\u00f8pet av en halvtime, I tillegg s\u00e5 slapp vi \u00e5 sortere skrotet. Fantastisk effektivt, billig og ikke minst god service. Dette kan trygt anbefales for vi kommer garantert til \u00e5 benytte oss av dem igjen.*\n> \n> **Mvh\u00a0I. M. Nygaard**\n\n**HVIS DU \u00d8NSKER \u00c5 KONTAKTE OSS FOR EN FORESP\u00d8RSEL, S\u00c5 KLIKK GJERNE HER\u00a0P\u00c5 \u00a0\u00abFORESP\u00d8RSEL\u00bb**\n\n**HVIS DU \u00d8NSKER \u00c5 BESTILLE OSS MED EN GANG, S\u00c5 KLIKK GJERNE HER P\u00c5 \u00a0\u00abBESTILLING\u00bb**\n\n\n\nRENOVA \u2013 KRANBIL, Dette er v\u00e5r st\u00f8rste kranbil, med 26 meter rekkevidde, til l\u00f8fting av sekker, kvist, byggavfall osv.\n\nDet er en 4-akslet bil med b\u00e5de kran og krokl\u00f8ft, som kan ha forskjellige typer containere og lasteplan med seg. Denne bilen brukes ogs\u00e5 til grabbing av jord og masser, samt massetransport.\n\n\n\nInnlasting av div. avfall og skrot fra kunde. Her laster vi rett inn i en komprimatorbil.\n\n\n\nVi henter v\u00e5re RENOVA-SEKKER, med kranbil eller komprimatorbil.\n\nDenne kranbilen har rekkevidde p\u00e5 17 meter.\n\nDen brukes ogs\u00e5 til grabbing av jord, masser, betong og mye annet.\n\n\n\nHer kj\u00f8rer vi bort avfall og skrot, som har ligget i sekk eller l\u00f8st. Enklere og billigere for kunden.\n\n\n\nRenova \u2013 Her har et sameie lagt klart mye skrot utenfor blokkene, og vi henter alt. Enklere og billigere enn \u00e5 legge i container.\n\n\n\nHer henter vi masse trevirke og s\u00f8ppel i sekk hos en kunde. Komprimatorbilen sees i bakgrunnen. Her var det ikke mulig med container. I tillegg blir det mye enklere og rimeligere med v\u00e5r metode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7fdbe5-7555-40c6-b815-0fb0c51f1fc3"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/solarium.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:58Z", "text": "## Time til hudlege\n\nBestill time til hudlege enkelt online eller p\u00e5 telefon 22 03 21 00. Kort ventetid, erfarne spesialister og ingen henvisning.\n\n\n\n# Solarium\n\nBruk av *solarium* er frar\u00e5det av hudleger grunnet risiko for hudkreft. Nye studier viser at 794 d\u00f8dsfall i Europa \u00e5rlig kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt grunnet solarier.\n\n## Solarium\n\nBruk av solarium p\u00e5f\u00f8rer huden u\u00f8nsket eksponering av UV str\u00e5ler. Dette er \u00e5rsaken til at man i Norge har innf\u00f8rt 18-\u00e5rs grense p\u00e5 lik linje med r\u00f8yking. Regelmessig bruk av solarium \u00f8ker risikoen for hudkreft med 20%. Hvis man er yngre enn 35 \u00e5r er risikoen nesten doblet. I Europa regner man med at 3438 tilfeller av f\u00f8flekkreft skyldes solariumsbruk. Risikoen er kumulativ, hvilket betyr at hyppigere bruke gir en proposjonal \u00f8kt risiko.\n\n## Vitamin D\n\nBekymringen for \u00abmanglende\u00bb vitamin D er un\u00f8dvendig da dette kan tas enkelt som kosttilskudd der n\u00f8dvendig.\n\n*Boniol M, Autier P, Boyle P et al. Cutaneous melanom attributable to sunbed use: systematic review and meta-analysis. British Medical Journal. 2012 Jul 24;345.*\n\n\n\n### Salgsbetingelser\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\nHer kan du gj\u00f8r deg kjent med salgsbetingelsene som gjelder n\u00e5r du handler i v\u00e5r nettbutikk.\n\n**Generelt**\n\nSalgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. Salgsbetingelsene og annen informasjon p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no er bare tilgjengelig p\u00e5 norsk. For \u00e5 kunne handle p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av e-post, SMS, brev, eller lignende **Les mer**\n\n##### HUDLEGESENTER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14960804-3540-490a-8811-03025c1137c1"}
+{"url": "https://templates.office.com/nb-NO/Liste-over-daglige-oppgaver-TM00000003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:11Z", "text": "\n\n# Liste over daglige oppgaver\n\nDette er en tilgjengelig mal for daglige oppgaver som hjelper deg med \u00e5 holde orden. Viktige hendelser, spesielle anledninger og ferier f\u00e5r sin egen liste, og daglige oppgavelister hjelper deg med \u00e5 holde orden. Skriv inn en dato i den gule boksen for \u00e5 merke oppgaver for den dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60a7fbe1-3287-4edc-afdd-3fce69ce2d4c"}
+{"url": "https://mobbingiskolen.no/nyheter/nyhetsbrev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:48Z", "text": "# Invitasjon til \u00e5rsm\u00f8te 2018\n\n\nNyhetsbrev 25. april 2019\n\nHei Bes\u00f8kende\\!  \n\u00a0\n## Invitasjon til \u00e5rsm\u00f8tet 2018\n\n**Vi har gleden av \u00e5 \u00f8nske v\u00e5re medlemmer velkomne til \u00e5rsm\u00f8tet:  \n  \nSted**: Caf\u00e9 Cristiania ved Stortinget i Oslo. Inngang: Stortingsgaten  \n**Dag**: Mandag 27. august  \n**Tid**: Kl. 18:00\n\n## Ny mobbelov skal revideres i 2019\n\nVi kjempet for \u00e5 sikre familien og barnas rettigheter da ny \"mobbelov\" ble vedtatt i fjor. Vi lyktes \u00e5 sikre barna flere viktige rettigheter. Loven tr\u00e5dte i kraft i fjor sommer og vi har hatt erfaringer med det nye lovverket i et \u00e5r. Hva fungerer og hva mangler? Lovverket skal revideres til neste \u00e5r, det gir en mulighet til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass det som fortsatt mangler i lovverket. Den muligheten m\u00e5 vi gripe fatt i.  \n  \nDette blir hovedtemaet p\u00e5 m\u00f8tet. Styret informerer om v\u00e5re erfaringer, og sammen diskuterer vi m\u00e5l og strategi for lovarbeidet i 2019.\n\n## V\u00e5r hjelpetelefon m\u00e5 fortsette\n\nVi er en av de f\u00e5 frivillige foreningene innen mobbefeltet med\u00a0egen hjelpetelefon. Den er av stor betydning for familier som s\u00f8ker r\u00e5d. N\u00e5r det er vanskelig \u00e5 n\u00e5 frem i systemet og barnet lider, er det viktig \u00e5 kunne snakke med noen som forst\u00e5r og kan foresl\u00e5 ulike tiltak. Vi f\u00e5r til gjengjeld gleden av \u00e5 hjelpe, samtidig som vi f\u00e5r kunnskap om hvilke problemer barn og foreldre m\u00f8ter i dag. Denne kunnskapen gir oss en stemme for familiens behov. Med f\u00e5 midler og uten faste ansatte er det krevende \u00e5 opprettholde tjenesten, men m\u00e5let er \u00e5 fortsette hjelpetelefonen.\u00a0\n\n## Familiens stemme er viktig, men svak\n\nMobbearbeidet styres i stor grad av skolens eier og skoleansattes fagforeninger, mens familiens stemme er lite synlig og uorganisert. De nye mobbeombudene rekrutteres fra l\u00e6rerstanden med overvekt av gamle rektorer. Hvor er foreldrene? Det er v\u00e5re barn, og kanskje en dag gjelder det v\u00e5re barnebarn. Mobbing rammer s\u00f8sken, nev\u00f8er og nieser og\u00a0barn av venner og familie.\u00a0  \n  \nVi tror ikke offentlig st\u00f8tte er l\u00f8sningen. I lovarbeidet var det tydelig at v\u00e5r uavhengighet var v\u00e5r styrke. Vi kunne fritt eksponere svakheter og kreve forbedringer\u00a0uten bekymring for at overf\u00f8ringer skulle forsvinne. \u00a0  \n  \nSamtidig er\u00a0det krevende \u00e5 f\u00e5 til en god drift med betalende medlemmer. Betalingsviljen er ofte svak, og mange faller fra n\u00e5r eget barn har f\u00e5tt det bedre. Hvordan kan vi engasjere foreldre til \u00e5 st\u00e5 sammen om \u00e5 trygge barna i skolen? Vi trenger en sterk og uavhengig foreldrestemme. Vi inviterer til diskusjon om dette.\n\nSend din p\u00e5melding til firstname.lastname@example.org.\u00a0  \n  \nMed vennlig hilsen  \n**Foreningen Mobbing i Skolen**  \n  \nIrma M. Rustad  \n*Generalsekret\u00e6r*  \n  \n\u00a0\n**Vi har gleden av \u00e5 videreformidle f\u00f8lgende henvendelse fra KK:**  \nKK.no s\u00f8ker en eller flere personer til en artikkel om mobbing. Saken tar for seg personer som opplever at de har mobbet noen tidligere i livet. Hvilke f\u00f8lelser b\u00e6rer man p\u00e5 i voksen alder, dersom man har mobbet noen som barn eller ungdom? Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat og mer informasjon. Dersom noen \u00f8nsker \u00e5 fortelle sin historie, er det mulig \u00e5 v\u00e6re anonym i artikkelen. Mvh journalist Amalie S. N\u00e6r\u00f8. Kontakt: email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb8b5da3-c92e-4d4a-9985-829991401376"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2017/01/04/195267865/uheldig-fisker-slept-til-havs-av-byttet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:06Z", "text": "# Uheldig fisker slept til havs av byttet\n\n4\\. jan. 2017 04:14 \u2013 Oppdatert 4. jan. 2017 04:15\n\n## Exmouth (NTB-DPA-AFP): En mann fra New Zealand hadde hell i uhell da han var p\u00e5 fisketur i Australia. En rugg av en fisk rykket ham ut av b\u00e5ten og slepte ham til havs, men fiskeren slapp fra det med skrekken.\n\nI flere timer l\u00e5 han i det kalde, hairike havet nordvest for Australia, opplyser redningsmannskaper. Mannen, som skal v\u00e6re i 20-\u00e5rene, var p\u00e5 havfisketur utenfor nordvestkysten i landet alene da han fikk en seilfisk p\u00e5 kroken. Seilfisk kan veie opptil flere hundre kilo.\n\nFisken rykket ham ut av b\u00e5ten, som fortsatte ferden for egen maskin. For den ulykkelige fiskeren begynte en ny slags ferd da han ble slept lenger ut til havs. Noen andre fiskere oppdaget den tomme b\u00e5ten og varslet n\u00f8detatene som satte gang et s\u00f8k. Etter seks timer ble mannen funnet, nedkj\u00f8lt, men ellers i tilsynelatende god behold.\n\n\u2013 Han er sv\u00e6rt heldig som er i live. Han var alene i b\u00e5ten i et \u00f8de havomr\u00e5de, sier George Simmons i den lokale redningsgruppen. Han f\u00e5r f\u00f8lge av sin kollega Rusty Ellis.\n\n\u2013 Han var bare et lite hode som l\u00e5 og vaket ute p\u00e5 det store havet.\n\nEllis sier hendelsen er en p\u00e5minnelse til fiskere om \u00e5 ta forholdsregler n\u00e5r de fisker langs vestkysten i Australia. I fjor forsvant to enslige fiskere p\u00e5 havet i det samme omr\u00e5det. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62f109b1-bf42-4313-8640-36307c5e3dfb"}
+{"url": "https://www.ssi-schaefer.com/no-no/products/conveying-transport/conveyors/rullecontainer-transportteknikk-135544", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:43Z", "text": "\n\n\n\n# Rullecontainer-transportteknikk\n\nUansett om du bruker din vare-rullevogn i lageret ditt eller til videref\u00f8rende transport \u2013 med v\u00e5r rullecontainer-transport\u00f8rsystem kan du innlemme denne i ditt totale system for \u00e5 oppn\u00e5 enda st\u00f8rre effektivitet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nGj\u00f8r deg nytte av en betydelig \u00f8kning av gjennomstr\u00f8mningen. Transport\u00f8rsystemet for rullecontainere er spesielt viktige n\u00e5r de kobles til automatiserte lagersystemer\u00a0 som er utstyrt med pakke- og sorteringsteknologi, som eksempelvis Sch\u00e4fer Case Picking (SCP) system.\n\nVed hjelp av rullecontainer-transport\u00f8rsystemet fra SSI SCH\u00c4FER og den direkte automatiske lastingen og pakkingen av varene p\u00e5 rullevognen, bortfaller et ekstra arbeidstrinn.\n\n\u00a0\n**Individuell anleggsdesign**\n\nAkkurat som for alle SSI SCH\u00c4FER transport\u00f8rsystemer, er vi veldig opptatt av kontrollert kvalitet og h\u00f8yeste kompatibilitet for komponentene, ogs\u00e5 for v\u00e5r rullecontainer-transport\u00f8rsystem \u2013 bare p\u00e5 denne m\u00e5ten er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 et probleml\u00f8st og effektivt forl\u00f8p innenfor det komplette systemet. Med v\u00e5re komponenter til transport\u00f8rsystem og v\u00e5rt omfattende tilbeh\u00f8r, tilbyr vi deg en individuell anleggsdesign.\n\n### RULLECONTAINER-TRANSPORTTEKNIKK\n\nH\u00f8y automatiseringsgrad for h\u00f8y gjennomstr\u00f8mning\n\n####  Dine fordeler\n\n  - En l\u00f8ftestasjon som krever lite vedlikehold\n\n  - Nyttelast inntil 300 kg (inkludert rullecontainer)\n\n  - Sk\u00e5nsom transport av produktene takket v\u00e6re bruk av tannremmer\n\n  - Egen produksjon garanterer konstant h\u00f8y kvalitet\n\n  - Lettvint montering, h\u00f8y vedlikeholdskomfort\n\n  - Stadig videreutvikling og produktpleie av komponentene\n\n  - Temperaturomr\u00e5de: -28 \u00b0C til +45 \u00b0C (ikke kondenserende)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f01aede-1651-4a46-819f-6dddb1f6e5b8"}
+{"url": "https://elbil.no/fa-med-deg-alt-om-tesla-model-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:31Z", "text": "\n\n# F\u00e5 med deg det viktigste om Tesla Model 3\n\nSkrevet av: St\u00e5le Frydenlund Publisert:30. mars 2016 Oppdatert:24. mai 2016  Kategori: Elbilnyheter\n\nFra klokken 09.00 i dag \u00e5pner Tesla opp for bestillinger p\u00e5 sin Model 3. Disse blir dermed usett, siden premierevisningen f\u00f8rst finner sted grytidlig i morgen.\n\nEtter lang tids nettspekulasjoner, med mer eller mindre fantasifulle forslag til hvordan elbilen vil se ut, kommer fasiten.\u00a0Premieren (p\u00e5 teslamotors.com) vil vi selvsagt f\u00f8lge fra klokken 05.30 norsk tid, og legge ut bilder og tekst her p\u00e5 **elbil.no** s\u00e5 snart som mulig.\n\n\u2013 Model 3 er det siste steget i selskapets \u00absecret master plan\u00bb.\u00a0Model 3 er et viktig steg for \u00e5 akselerere overgangen til b\u00e6rekraftig energi, sier Teslas norske kommunikasjonssjef, Even Sandvold Roland, som anbefaler \u00e5 ta en tidlig morgenkaffe og f\u00f8lge presentasjonen direkte.\n\n**De f\u00f8rste leveringene skal finne sted mot slutten av neste \u00e5r. Det \u00e5pnes for bestilling over hele verden, enten ved \u00e5 m\u00f8te opp i butikk eller ta det hele online. F\u00f8rstnevnte, og tidlig oppm\u00f8te, skal gi en bedre plass i k\u00f8en.**\n\nSistnevnte starter samtidig med presentasjonen i Hawthorne i California, og vil trolig bety r\u00f8dgl\u00f8dende servere.\u00a0For \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 rettferdig som mulig, vil det v\u00e6re forskjellige k\u00f8er for hver region/kontinent. Som en takk til eksisterende Tesla-eiere, vil disse bli prioritert.\n\nProduksjonen starter sent neste \u00e5r. De f\u00f8rste leveringene starter i California, f\u00f8r b\u00f8lgen beveger seg \u00f8stover. Etterhvert som produksjonen trappes opp, uvisst n\u00e5r, f\u00f8lger Europa etter. Samtidig fastsl\u00e5s dette: \u00abDet er ikke mulig \u00e5 levere til alle regioner samtidig, siden ulike lands myndigheter stiller forskjellige krav\u00bb.\n\n### Viktige stikkord i Tesla-historien\n\n**Roadster:** I 2008 introduserte Tesla Roadster, en elektrisk sportsbil med ytelse som viste verden potensialet elektriske biler har. Med 320 km rekkevidde satte modellen dessuten en ny standard.\n\n**Model S:** I 2012 leverte Tesla verdens f\u00f8rste elektriske premiumsedan. Model S viste seg \u00e5 ha et godt sikkerhetsniv\u00e5, og den ble senere historiens f\u00f8rste helelektriske produksjonsbil med firehjulsdrift. Ikke minst sprengte den rammen i test hos Consumer Reports (senere justert noe).\n\n**Model X:** I 2015 fikk de f\u00f8rste kundene levert sin Model X, og det f\u00f8rste eksemplaret er p\u00e5 plass i Norge.\u00a0SUV-en besitter de fleste av kjennetegnene fra Model S, i tillegg til \u00e5 by p\u00e5 en rekke nyheter. Den ambisi\u00f8se satsingen p\u00e5 falkevinged\u00f8rene bidro til at prosjektet tok mer tid enn planlagt. Model X skiller seg ut med den laveste dragkoeffisienten/luftmotstanden blant alle SUV-er p\u00e5 markedet.\n\n**Autopilot:** Tesla Autopilot er i dag det mest avanserte systemet for f\u00f8rerassistanse p\u00e5 markedet. Siktem\u00e5let for utviklingen er en autonom framtid der bilene kj\u00f8rer selv.\n\n\n\n**Service og lading:** Tesla fortsetter \u00e5 bygge ut servicenettverket, og har i dag mer enn 200 salgs- og servicelokasjoner. 80 nye \u00e5pner i \u00e5r. Rundt 600 superladestasjoner er i drift over hele verden (26 av dem i Norge, Lier nord p\u00e5 bildet), og rundt 300 skal \u00e5pne i \u00e5r. Det er ventet at utrullingen av s\u00e5kalte destinasjonsladere i Europa (opptil 22 kW effekt) starter om kort tid.\n\n**Gigafactory:** Batterifabrikken i Nevada er essensiell for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00e5 kunne tilby en fornuftig priset Model 3, og skal levere nok batterier til \u00e5 m\u00f8te den forventede ettersp\u00f8rselen. Innen 2020 skal Gigafactory n\u00e5 full kapasitet og produsere flere litiumion-batterier i \u00e5ret enn i hele verden i 2013.\n\n**Produksjon:** For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00e5 produsere 500.000 elbiler innen 2020 m\u00e5 dagens produksjon tidobles. Tesla har tidligere l\u00f8st lignende utfordringer ved fabrikken i California. I fjor produserte Tesla over 50 000 biler, mer enn 16 ganger flere enn i 2012.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Norsk elbilforening og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "118cf497-189e-4a95-913b-d9613a04f84d"}
+{"url": "http://namsen-dyrehospital.no/bestill-for", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:04Z", "text": "Bestill f\u00f4rSam Lyth2018-12-14T17:40:11+01:00\n\n\n\n  \n  \n**Bestill f\u00f4r til din hund eller katt**\n\nVed bestilling av f\u00f4r:  \n\u2022 Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om f\u00f4ring av din hund eller katt vennligst ta kontakt med dyrehospitalet for \u00e5 snakke med en av v\u00e5re kostr\u00e5dgivere.  \n\u2022 F\u00f4r som er p\u00e5 lager bestilt f\u00f8r kl. 14.00 kan hentes neste arbeidsdag.  \n\u2022 F\u00f4r som ikke er p\u00e5 lager har en leveringstid fra 7-14 dager.  \n\u2022 Bekreftelse p\u00e5 bestillingen blir sendt ved e-post, SMS eller telefon med info om leveringstid / n\u00e5r f\u00f4r kan hentes.\n\n**Dine opplysninger**\n\nJeg er allerede registrert hos dere\n\n**Ditt dyr**\n\nDyrets navn:  \n\nRase:  \n\nAlder\\*:  \n\n**Din bestilling**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0337993e-f1ed-4f50-a61c-24ec796199ff"}
+{"url": "https://www.dekoria.no/offer/product/341/1434/711", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:44Z", "text": "\n\nEktorp trekk Bromma fotskammel\n\nStr. BxL: Trekk, Ektorp Bromma\n\nEndre tekstil:\n\n\nGi din fotskammel et nytt look.  \nDette trekket passer perfekt til Ikea modell Ektorp Bromma.  \nTrekket kan lett p\u00e5- og avmonteres og kan selvf\u00f8lgelig maskinvaskes.  \n  \nTrekket er ikke et originalprodukt fra Ikea.\n\n*Vi anbefaler ikke trekket til l\u00e6rm\u00f8bler, da passformen er annerledes.*\n\n\u00a0\n#### Valgt stoff  \nStoffkode: 705-35\n\n\n\n      \n\n\n\n**Kolleksjon:** Etna - Ikke for gardiner  \n**Stoffkode:** 705-35  \n**Kvalitet:** 100% polyester  \n**Stoffets bredde:** 140cm  \n**Farge:** Koksgr\u00e5  \n**Vekt:** 460g/m2  \n**Martindale (slitasje) test:** 50 000  \n**Tekstiltype:** Ensidig, Matt  \n**Gjennomsiktighetsgrad:** Ikke lysgjennomtrengende  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8a38e4-ea31-4ad9-829f-0a75827bb084"}
+{"url": "https://snl.no/folkeminner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:37Z", "text": "    ## folketro\n    ### Br\u00f8dsmulesti\n    \n    ## julenissen\n    \n    ### Br\u00f8dsmulesti\n    \n    4.  Folketro\n    \n    Julenissen er en kulturell figur som i moderne tid fremstilles som en eldre, vennlig mann med kraftig hvitt skjegg og smilende \u00f8yne, kledd i lang, r\u00f8d frakk, store st\u00f8vler og r\u00f8d topplue. Han kommer med gaver, s\u00e6rlig til barn, og kan sees p\u00e5 alle kj\u00f8pesentre i Europa og USA i tiden f\u00f8r jul. Oftest har han gavene i en sekk p\u00e5 ryggen, men i billedfremstillinger inspirert fra USA kj\u00f8rer han gjerne med reinsdyr og slede. Denne figuren kom til de nordiske landene p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\u2026\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e630b820-e231-47db-93fa-2c878c5fa752"}
+{"url": "https://makeupyourmind.no/collections/masker/products/detox-diva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:48Z", "text": "# Detox Diva\n\n 59,00 NOK \n\n\n\nV\u00e5re kunder er super viktige her hos oss og du er alltid velkommen til \u00e5 kontakte v\u00e5re eksperter for sp\u00f8rsm\u00e5l og r\u00e5d ang\u00e5ende produkter, reklamasjon og veiledning innen v\u00e5rt sortiment. Hos Makeupyourmind's kundeservice jobber utdannede makeup-artister, hudterapauter og negledesignere som har mange \u00e5rs erfaring.\n\nDETOX DIVA Renser, Rengj\u00f8r og Eksfoliere  \n  \nGlem kraftige skrubber og utt\u00f8rrende leirmasker\\! DETOX DIVA (med naturlig Geraniumsolje, Sj\u00f8alger og Gr\u00f8nn te ekstrakt) virker poresammentrekkende, absorberer overfl\u00f8dig talg og beskytter huden mot forurensning og frie radikaler uten \u00e5 strippe huden for dens naturlige oljer. Kinesisk plomme, Jordb\u00e6r og Sitronekstrakt vil eksfoliere huden mildt og fjern t\u00f8rre, d\u00f8de hudceller slik at huden blir klarere og mer gl\u00f8dende, mens Arganolje og Honning s\u00f8rger for at huden holder seg fresh og fuktet.  \n  \n\u00abSheet\u00bb maskene fra MaskerAide passer inn i en hver situasjon hvor huden trenger litt ekstra hjelp. Sheet mask er en spesiell type maske som er laget av tynne stykker fibre som blir designet slik at de passer ansiktskonturen. Fibermaskene blir s\u00e5 v\u00e6tet med h\u00f8ykonsentrert serum som best\u00e5r av bla. Arganolje, vitaminer og andre ingredienser som huden elsker.  \n  \n\u2022 Funksjonelt design: I motsetning til gele, krem og leirmasker er dukmasker mer praktiske og det er mindre bakterier og s\u00f8l involvert. De er superenkle \u00e5 bruke og enkle \u00e5 ta med p\u00e5 reise.  \n  \n\u2022 Effektiv: Maskene fra MaskerAide s\u00f8rger for \u00e5 blokkere luft fra huden, noe som \u00f8ker hudtemperaturen og hjelper med \u00e5 \u00e5pne porene slik at huden blir mer mottakelig for ingrediensene.  \nVarm hud absorberer bedre enn kald hud. I tillegg er maskene v\u00e6tet med serum tilsvarende flere p\u00e5f\u00f8ringer med produkter i \u00e9n og samme maske.  \n  \n\u2022 Antibakteriell: MaskerAide er fremstilt av milj\u00f8vennlig og antibakterielt fiber som s\u00f8rger for at bakterier holder seg bort selv om produktet er fuktig.  \n  \n\u2022 Passer sensitiv hud: De myke fibrene i masken er behagelig mot huden og de sk\u00e5nsomme,  \nmen effektive ingredienser gj\u00f8r maskene milde mot sart hud.  \n  \n\u2022 Dyptg\u00e5ende fuktighet: Den intense fuktighetsgivende effekten fra maskene s\u00f8rger for  \nat huden f\u00e5r tilf\u00f8rt rikelig med fukt, som igjen s\u00f8rger for \u00e5 forbedre tegn p\u00e5 dehydrering, t\u00f8rrhet og aldring. Resultatet blir en hud som er fuktet, myk og gl\u00f8der.  \n  \n\u2022 100% biologisk nedbrytbar  \n\u2022 100% resirkulerbar forpakning  \n\u2022 Ikke dyretestet  \n\u2022 Milj\u00f8vennlig produksjon  \n  \nMaskerAide inneholder ikke:  \n\u2022 Parabener  \n\u2022 Skadelig farger og bleking  \n\u2022 Mineralolje  \n\u2022 Kunstige parfymer  \n\u2022 Benzophenone  \n\u2022 Glycerin  \n  \nHVORDAN BRUKER JEG MASKERAIDE ANSIKTSMASKE?  \n  \n1\\. Rens ansiktet  \n2\\. \u00c5pne pakken, brett ut masken og p\u00e5f\u00f8r den slik at den passer over \u00f8yne, nese og munn. Sm\u00f8r inn overfl\u00f8dig serum p\u00e5 hals og bryst.  \n3\\. Slapp av i 10-20 minutter. Fjern masken og klapp inn restene eller skyll det av.  \n4\\. Bruk masken en gang i uken, eller hver dag om \u00f8nskelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1ac165-59b3-4925-8820-a86f62dc202b"}
+{"url": "http://docplayer.me/1902209-Velkommen-til-hms-kurs-varen-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:34Z", "text": "3 Grunnoppl\u00e6ring i arbeidsmilj\u00f8 Kurset gir deltakerne en grundig innf\u00f8ring i hva helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid inneb\u00e6rer for virksomheten og den enkelte arbeidstaker. Kurset ivaretar og tilfredsstiller krav i Arbeidsmilj\u00f8loven, med tilh\u00f8rende forskrifter. Omfang: 5 dager, hvorav 4 kursdager, og \u00e8n dag hvor man skriver oppgave i egen bedrift. Kursholder: Fra M\u00e5lgruppe: Ledere, verneombud og medl. av AMU Sted: I v\u00e5re lokaler i Sandviksboder 65 b P\u00e5melding: Senest to uker f\u00f8r kursstart 40 timers kurs tlf: /\n\n4 HMS-oppl\u00e6ring for ledere Kurset er tilpasset ledere med arbeidsgiveransvar og tilfredsstiller kravene til dokumentert HMS-oppl\u00e6ring for arbeidsgivere i henhold til Arbeidsmilj\u00f8lovens 3-5. Det fokuseres spesielt p\u00e5 leders rolle, ansvar og kompetanse i bedriftens HMS-arbeid, og skal bidra til at arbeidsgiver ser verdien av et velfungerende HMS-arbeid. Kursholder: Fra M\u00e5lgruppe: Arbeidsgivere, ledere og mellomledere P\u00e5melding: Senest to uker f\u00f8r kursstart\n\n5 V\u00e5re mest etterspurte kurs: Helsefremmende arbeidsplasser (ca 3 t) Hva kjennetegner en helsefremmende arbeidsplass? Hvordan verdsetter vi hverandre? S\u00f8rger du for at de rundt deg har det bra? Er det lov \u00e5 dumme seg ut? Friskfaktorer p\u00e5 arbeidsplassen og helsefremmende lederskap. Ergonomi (1-2 t) \u00abFor \u00e5 unng\u00e5 sykdom og belastningsskader hos de ansatte, m\u00e5 b\u00e5de arbeidsgiver og arbeidstaker ta hensyn til hva som er god ergonomi\u00bb - ref. Arbeidstilsynet F\u00f8rstehjelp-/hjertestarterkurs Grunnleggende f\u00f8rstehjelp med fokus p\u00e5 Hjerte- og LungeRedning (HLR)\n\n### M\u00f8tet er et fellesm\u00f8te med Arbeidsmilj\u00f8utvalget i Verdal kommune. Vel m\u00f8tt\\! Hilde F\u00f8ll / Bj\u00f8rn Holmli (sign.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1328009d-9425-4ced-b4f7-779460279b85"}
+{"url": "https://www.bsk.idrett.no/Skiskolen/Sidemeny/Bursdagsfeiring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:31Z", "text": "\n\nHanneStifossViermyr389 2015-06-19 12:37:02\n\n# Bursdagsfeiring i Kirkerudbakken\n\nBursdagsfeiring i Kirkerudbakken er popul\u00e6rt\\!\n\nDu bestiller, vi ordner med bord og maten. Dere disponerer et eget rom til feiringen.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 leie v\u00e5re skiinstrukt\u00f8rer, ordner vi det.\n\nBursdagsfeiring i Kirkerudbakken\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "132491bb-7b76-4712-92d9-2ae735c0b2c9"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/1714/u14-i-forbundscupen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:41Z", "text": "# U14 i forbundscupen\n\nMS kom p\u00e5 syvende plass i forbundscupen for U14.  \n\n  \n\nOppdatert: (04.4.2011)\n\n  \nMS kom p\u00e5 femteplass i serien i \u00e5r, og innfridde nok ikke helt egne forventninger i forbundscupen med en syvendeplass. Etter en seier og to knepne tap innledningsvis m\u00e5tte laget n\u00f8ye seg med B-sluttspillet denne gangen. I kampen om syvendeplassen ble til gjengjeld arrang\u00f8rklubben Sparta satt grundig p\u00e5 plass med 8-3. Et stort lyspunkt for MS var at Sivert Harbosen fra MS 98 ble poengkonge. Vi gratulerer\\!  \n  \nNeste helg er det U15 som skal i ilden i forbundscup i Sarpsborg. Vi \u00f8nsker lykke til.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2214970f-5bf0-450e-b816-62960574c89a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nico-rosbergs-tredje-formel-1-seier/62851751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:46Z", "text": "# Nico Rosbergs tredje formel 1-seier\n\nOverraskende seier p\u00e5 Silverstone-banen.\n\n kj\u00f8rte inn til andreplass, mens spanske Fernando Alonso sikret tredjeplassen. Foto: NTB Scanpix /Lefteris Pitarakis.\")\n\n30\\. juni 2013 kl. 16.24\n\nTyske Nico Rosberg (28) kj\u00f8rte inn til seier i s\u00f8ndagens VM-runde i formel 1 p\u00e5 Silverstone-banen i England.\n\nRosberg vant foran Mark Webber og Fernando Alonso.\n\n**- Det er fantastisk. En veldig spesiell dag, sa Rosberg.**\n\nLewis Hamilton, som startet i beste startspor, var en av fire f\u00f8rere som fikk l\u00f8pet \u00f8delagt av dekkproblemer. Likevel klarte han \u00e5 sikre seg fjerdeplass.\n\nF\u00f8r 15 runder var kj\u00f8rt hadde hele tre dekk eksplodert. Flere ganger m\u00e5tte sikkerhetsbilene kj\u00f8re inn p\u00e5 banen for \u00e5 fjerne dekkrester.\n\n**Regjerende verdensmester Sebastian Vettel kom aldri til m\u00e5l. Han m\u00e5tte bryte etter \u00e5 ha f\u00e5tt problemer med girkassa.**\n\n\\- Problemer med girkassa. Jeg vet ikke hvorfor, sa Vettel, som fortsatt leder sammenlagt med sine 132 poeng. Toer Alonso har 111.\n\nRosberg vant en VM-runde i formel 1 for tredje gang. Tidligere i \u00e5r vant han i Monaco. Mercedes hadde ikke vunnet l\u00f8pet siden Stirling Moss vant i 1955. Den gangen ble den britiske VM-runden kj\u00f8rt p\u00e5 Aintree.\n\n**- Jeg er stolt over \u00e5 vinne p\u00e5 denne historiske banen, sa Rosberg.**\n\nFaren Keke Rosberg, tidligere verdensmester, vant aldri Storbritannia GP.\n\n\n\n\\- Hun var\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "120bb078-cc61-4358-8a76-acdf61acf7b6"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g612490-d3398721-Reviews-Awesome_Aventures_Fiji-Denarau_Island_Viti_Levu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:37Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nEn utrolig eventyr det var\\!\n\nDet store gule b\u00e5t har \"fantastisk eventyr\" skrevet p\u00e5 det og de ikke \u00f8yeblikket foreg\u00e5r alt. Turen vi tok gjennom Mamanuca \u00f8yer i Yasawa gruppe for en dag p\u00e5 Octopus Resort p\u00e5 Waya Island var en ball. Tross skyer og noe regn, vi f\u00f8k ut...gjennom vannet p\u00e5 raske katamaranen og stoppet ved hver \u00f8y p\u00e5 veien. Vi s\u00e5 noen vakre feriesteder og \u00f8yer som skipet plukket opp og utladet passasjerer. Vi valgte Captain's Lounge, som var det vel verdt de ekstra kostnad. Salongen tilbys klimaanlegg og komfortable sitteplasser, sammen med mat og drikke (inkludert vin og \u00f8l). Vi fikk til \u00e5 bes\u00f8ke med kapteinen og l\u00e6r om avansert navigasjonssystem ombord. Dagen v\u00e5r p\u00e5 Octopus Resort tilb\u00f8d oss en mulighet til \u00e5 snorkle revet langs kystlinjen med utstyr, fottur gjennom frodige skoger og g\u00e5 dypt sandstrand (sv\u00e6rt vanskelig). Lunsj i \u00e5pen og bading i ferskvann var inkludert i pakken. Midt p\u00e5 ettermiddagen, rett p\u00e5 gang Yasawa Flyer plukket oss opp for de to timers turen tilbake til Port Denarau tettet. Vi m\u00f8tte noen flotte mennesker p\u00e5 b\u00e5ten fra solo unna, til frivillige vil hjelpe avsidesliggende landsbyer, til feriering fiskere expounding p\u00e5 deres hasper og Fijians pendling til sine hjem og arbeid. Dette var en opplevelse verdt \u00e5 ta for \u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse for Fiji.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 4. august 2014 \n\nFin avslappende tur\n\nDette er en fin avslappende tur n\u00e5r v\u00e6ret er fint. Jeg lurte p\u00e5 om jeg skulle ta sj\u00f8fly til Yasawas men satset p\u00e5 b\u00e5ten i stedet. Jeg har ingen angrer.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nOzibloke\n\n**Melbourne**\n\nAnmeldt 20. juli 2014 \n\nDet er buss\n\nHvis du vil komme deg til Mamanucas eller Yasawas dette er den vanlige alternativet. Mye billigere enn noen av sj\u00f8fly tjenester men lenger selvf\u00f8lgelig - vi tilbrakte lenger p\u00e5 denne b\u00e5ten enn vi gjorde p\u00e5 flyet fra Sydney. Ikke forvent deg mye - det er...en ferge. Det betyr at ok menMer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 11. juli 2014 \n\nVeldig dyrt\n\nGod service - rask og p\u00e5litelig Husk, selv om denne tjenesten leveres til en kostnad. Dessverre er det ingen andre tjenester som reiser de Yasawa \u00f8yer, s\u00e5 dette er den eneste stort selskap du reiser med. De vil belaste deg for hver endring du gj\u00f8r...for din \u00f8yhopping, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva \u00f8yer du vil se og planlegge alt p\u00e5 forh\u00e5nd. Alle endringer du betaler. Jeg betalte rundt $400 AUD for min tur/retur fra Nadi til Coralview (furthermost north island, rundt 4 timers reise) og tilbake til Nadi - stoppet to ganger p\u00e5 vei tilbake Noen gode \u00f8yer vil jeg anbefale djevlerokken Island - flott for par og unge, sv\u00e6rt god balanse mellom moro p\u00e5 dagen og natten, uten \u00e5 v\u00e6re altfor h\u00f8yt. Fantastisk Resort, veldig moderne fasiliteter. Australske eid. Coralview - bedre for unge, grunnleggende fasiliteter, men personalet er utrolig\\! Andre \u00f8yer vil v\u00e6re best for \u00e5 lese om p\u00e5 TripAdvisorMer\nDato for opplevelse: desember 2013\n\nCathy S\n\nIdyllisk Yasawa \u00f8yer p\u00e5 mobil databehandling hele dagen katamaran hurtigb\u00e5t Ferge tur\n\nFantastisk natur med utgangspunkt i noen av Mamanuca \u00f8yer fra South Sea Island til Volmo viser bratte vulkanske klipper, s\u00e5 vi cruiset av den eksterne Yasawa \u00f8yer med vakre, hvite sandstrender og krystallklart laguner, inkludert den ber\u00f8mte \"Blue Lagoon\". Det var en lang dag med...innsjekking kl. 7:45 om morgenen p\u00e5 Port Denarau tettet Marina og retur kl. 6:30pm, men det var vel verdt det for oss\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\n\n\nAnmeldt 15. juni 2014 \n\nFlott, men var sent\n\nYasawa flyer er ganske god transport til yasawa og andre \u00f8yer. AC gjorde det behagelig. De har en avtale med mat og drikke for \u00e5 kj\u00f8pe. Jeg anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe et par vannflasker her ved Resorts, som er det langt billigere. For eksempel: jeg betalte...4$ for en flaske vann, men betalte 8,50 p\u00e5 feriestedet vi bodde p\u00e5. meget bra priser i denne flyer gjorde meg forn\u00f8yd\\! \"gratis\" wifi de tilbyr ikke fungerte for 3/4 av turen, og de var 1,5 timer for sent \u00e5 ankomme p\u00e5 port Denarau tettet. Vi m\u00e5tte f\u00e5 en rask taxisj\u00e5f\u00f8ren og selv med at vi nesten mistet flyet v\u00e5rt.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nrochelleleblanc\n\n**Vancouver, Canada**\n\nAnmeldt 12. juni 2014 \n\nM\u00e5 f\u00e5 en bedre anslaget p\u00e5 tid\n\nJeg tok yasawa flyer til yasawas og tilbake. P\u00e5 veien dit var det i tide, og det var ikke noe problem. Beliggenhet, standard og personale., b\u00e5ten har klimaanlegg og WiFi var bra for det meste av turen. Problemet jeg hadde var p\u00e5 vei hjem, b\u00e5ten...skulle ta 4,5 timer \u00e5 komme seg til Port Denaru og i stedet det tok rundt 6,5 da vi fikk v\u00e5r bagasje. Du b\u00f8r ha dette i tankene til \u00e5 forlate en time til overs hvis du kommer rett til flyplassen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte f\u00e5 en n\u00f8dssituasjon taxi fordi b\u00e5ten var sent, og var i all hast til flyplassen n\u00e5r jeg ikke forventet \u00e5 v\u00e6re.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nEn fin tur\n\nEn rimelig m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 yasawas. Selv om v\u00e5r reise tilbake til fastlandet klimaanlegget hadde stengt ned, og vi hadde betalt ekstra for h\u00f8vedsmennene sitteplasser. Ingen refusjon, endte opp sitte ute uansett\n\nAnmeldt 29. april 2014 \n\nTur p\u00e5 flyer\n\nVi utnyttet det brosjyre for turen opp til Yasawas, fergen er ikke spennende, gammel type b\u00e5t, litt forvirring med bagasje, kakerlakker l\u00f8per rundt i den klimatiserte nedenunder. Maten er veldig overpriset, ta med din egen vann og behandler\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1fb6328-8144-4f4d-80ed-b59e63468717"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/botn-porno-tv-indisk-gratis-hjemmelaget-porno-online-hd-sex-spill-bilder-av-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:28Z", "text": "    # Ikke bryr seg som elsker n\u00e6rhet.\n    \n    # S\u00f8rge for \u00e5 ha et middel til.\n    \n    # For menn.\n    \n    # Veldig stort gap i l\u00f8gnene.\n    \n    # Deg til \u00e5.\n    \n    # M\u00e5 v\u00e6re i ett.\n    \n    # Tanke og brukes til \u00e5 f\u00e5.\n    \n    # Forhold alt.\n    \n    # Mann med tilstrekkelig.\n    \n    # Det er den datoen bringer.\n    \n        ## Som er det helt forfriskende.\n# asiatisk bever porno stor kuk\n\n  \nIkke mye n\u00e5 dato jeg er perioden sex er \u00e5 finne den rette personen for \u00e5 \u00f8ke testosteron. Og har god tjeneste vil bli testet sammen, bli til en n\u00f8dsituasjon som gnager potensielle datingsinteresser bare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f480b7-72ff-46d7-b2a4-7b758f34395a"}
+{"url": "https://www.tylohelo.com/no/lifestyle-sauna-steam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:24Z", "text": "# Badstue gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg bra\n\n## Ferdig, spesialtilpasset eller \u00abgj\u00f8r-det-selv\u00bb badstue?\n\nVi gj\u00f8r det enkelt \u00e5 elske badstue. Omgi deg med vakre og naturlige materialer. En lett duft av sevje og en solid f\u00f8lelse av tre. La deg synke ned i komfortabel varme, la omverdens stress langsomt fordampe og opplev at roen og stillheten senke seg.\n\n\n\n## Mindre stress med en duftende badstue\n\nVi vet alle at et lite drag av en duft kan utl\u00f8se minner om steder og mennesker, som videre har en kraft til \u00e5 fremkalle sterke f\u00f8lelser. Det du kanskje ikke vet, er at lukt har en direkte virkning p\u00e5 kroppen gjennom nervesystemet\\! Eteriske oljer som lavendel har vist effekter som ligner p\u00e5 dem som oppn\u00e5s med angstdempende medisiner. Lavendel, sitron og bergamott er noen av de beroligende eteriske oljene som er kjent for \u00e5 redusere stress og angst.\n\n\n\n\n\n## Badstue gj\u00f8r deg lykkeligere\n\nVisste du at det \u00e5 bruke tid i en varm badstue faktisk kan redusere symptomer p\u00e5 depresjon og dramatisk \u00f8ke den generelle f\u00f8lelsen av velv\u00e6re? Vi vet alle at varme f\u00f8les godt, men det er mer enn det. Forskning har vist at vanlig bruk av badstue faktisk har m\u00e5lbare positive effekter p\u00e5 serotoninniv\u00e5er i blodet. Serotonin er \u00ablykkehormonet\u00bb som p\u00e5virker b\u00e5de hum\u00f8r og atferd.\n\n\n\n## Tilf\u00f8r et nytt rom og f\u00e5 nye verdier til hjemmet\n\nBadstue er ikke lenger noe som ligger bortgjemt i kjelleren. I dag vises de stolt frem som midtpunktet p\u00e5 badet og i hjemmet. Med vakker design og avanserte funksjoner er badstuer det nye kj\u00f8kkenet, noe som \u00f8ker verdien p\u00e5 boligen og livskvaliteten din. Med et bredt utvalg materialer, farger og design \u00e5 velge mellom blir det \u00e5 installere en moderne badstue litt som \u00e5 f\u00e5 et nytt rom \u2013 uten at du beh\u00f8ver \u00e5 flytte\\!\n\n## Utstyr hjemmet med et zenaktig spa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70175890-bd48-407a-a67e-c67007fc0389"}
+{"url": "https://rockandrolldreams.com/2014/09/11/utvidet-konsertklassiker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:45Z", "text": "# Utvidet konsertklassiker\n\n11 09 1426 08 15 Jan DahleAlan Lancaster, Francis Rossi, John Coghlan, Rick Parfitt, Status Quo\n\n  \n**Status Quo \u00abLive\\! \u2013 Super Deluxe\u00bb**  \nMercury  \n\n\nN\u00e5r \u00abThe Frantic Four\u00bb nettopp har sluppet sitt farveldokument passer det seg vel at guttas originale konsertklassiker, \u00abLive\\!\u00bb, slippes i boks med to syttitallskonserter til som ekstramateriale.\n\n\u00abLive\\!\u00bb presenteres her i sin originale form, hvilket viker litt fra senere CD-utgivelser n\u00e5r det kommer til l\u00e5trekkef\u00f8lge. Musikalsk er dette uansett hva enhver Status Quo-tilhenger er velkjent med fra \u00e5pningssporet \u00abJunior's Wailing\u00bb til den avsluttende \u00abRoadhouse Blues\u00bb.\n\nDet er god energi i disse opptakene fra Glasgow h\u00f8sten 1976, og tidlig i settet sparker \u00abJust Take Me\u00bb og \u00abIs There A Better Way\u00bb godt fra seg. \u00abIn My Chair\u00bb er noe seigere, men sitter ogs\u00e5 bra. I det hele tatt er det lite \u00e5 sette fingeren p\u00e5, men s\u00e5 er da ogs\u00e5 \u00abLive\\!\u00bb et album som gjerne dukker opp p\u00e5 lister over historiens beste liveplater.\n\nGjennom hele dobbelalbumet svinger Status Quo p\u00e5 sitt s\u00e6regne primitive vis, og n\u00e5r du samtidig blir presentert for mengder med solid gitarspill er \u00abLive\\!\u00bb en ren forn\u00f8yelse. Bare den kvarterlange \u00abForty-Five Hundred Times\u00bb alene er verdt en investering i albumet, for her drar gutta av g\u00e5rde i et herlig jammodus.\n\nOver p\u00e5 disk nummer to kommer ud\u00f8dlige svisker som \u00abCaroline\u00bb, \u00abRain\u00bb, og ikke minst \u00abRoll Over Lay Down\u00bb, og boogie blir vel ikke mer klassisk enn dette. I \u00abRoadhouse Blues\u00bb p\u00f8ses det s\u00e5 p\u00e5 med jamming igjen, og nok en gang kan man bare nyte gitarene.\n\nDen f\u00f8rste bonusdisken er \u00abTokyo Quo\u00bb, som opprinnelig ble sluppet kun i Japan. Innspillingene er gjort et par uker etter opptakene til \u00abLive\\!\u00bb, s\u00e5 dette er mest \u00e5 betrakte som en kortere versjon av hoveddiskene i boksen. S\u00e5nn sett blir dette mest en kuriositet for fansen, som sannsynligvis har skiva fra f\u00f8r likevel. Alle andre vil nok konstatere at dette er bra, men veldig redigert, f\u00f8r de returnerer til \u00abLive\\!\u00bb.\n\nDen fjerde CD-en i boksen inneholder en konsert fra Sydney h\u00f8sten 1974, og dette materialet er heller ikke tidligere utgitt. Dessverre er lydkvaliteten heller laber, s\u00e5 noen stor lytteopplevelse blir ikke dette. Igjen snakker vi dermed om en disk for fansen som aldri f\u00e5r nok.\n\nTil tross for at dette er to \u00e5r tidligere enn \u00abLive\\!\u00bb er det faktisk ikke mer enn to l\u00e5ter som har forsvunnet fra settet underveis, og det er \u00abClaudie\u00bb og \u00abRailroad\u00bb. Som om ikke det er nok er showet ellers rimelig likt oppbygd, med mye samme l\u00e5trekkef\u00f8lge, der eksempelvis \u00abBlackwater\u00bb og \u00abJust Take Me\u00bb henger sammen, mens \u00abCaroline\u00bb, trommesolo og \u00abBye Bye Johnny\u00bb avslutter ballet.\n\nSom typisk er for bokser er det ogs\u00e5 lagt ved litt snacks i form av opptrykk av turneprogrammet, og en liten bok med bilder og historikk. Dermed er denne utgivelsen en fin liten sak, som kan anbefales.\n\nJan Dahle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "020101a3-27de-49f3-b39c-51014bc3e04c"}
+{"url": "https://www.lorenskogkino.no/program/seniorkino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:09:19Z", "text": "# Seniorkino\n\nTorsdager viser vi seniorkino klokken 12.30.\n\nUnntaket er skoleferier eller ved spesielle arrangement ved kinoen.\n\nAlle pensjonister betaler fast pris, kr 100.\n\nKiosken \u00e5pner for salg av billetter og snoop kl. 12.00\n\n\u00a0\nVi viser en film fra aktuelt program, som vi tror vil falle i smak hos et voksent publikum.\n\n\u00a0\nVi serverer gratis kaffe og kaker, s\u00e5 kom gjerne en halvtime f\u00f8r forestilling.\n\nF\u00f8rste torsdag m\u00e5neden baker kioskleder og kinosjefen hjemmebakt kake. Hvem er best til \u00e5 bake? (er det ferie eller at vi er borte, faller dette ut, men kaker og kaffe blir det uansett)\n\n\u00a0\nHar du noen film\u00f8nsker kan de sendes p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org\n\nVelkommen til en hyggelig film og smaksopplevelse hos oss\\!\n\n### **BILLETTPRISER**\n\n**Ordin\u00e6re priser:  \n**Voksen: 115, (125,- i premierehelgen) Prisene kan variere.  \nBarn (under 15 \u00e5r) 95,- (f\u00f8r klokken 18.00)  \nVoksenpris gjelder for alle etter kl 18.00  \nHonn\u00f8r: 10 kroner under voksenpris.\n\n**3D-filmer:  \n**Ingen tillegg. Man m\u00e5 kj\u00f8pe egne 3D-briller (25,-)  \n*Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at prisene er veiledende og at unntak kan forekomme.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aec744f2-54f7-4567-a8f2-faaaa862c98f"}
+{"url": "https://oslo-hundeskole.no/12334/valpekurs-romerike-25-februar-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:27Z", "text": "# Valpekurs Romerike 25. februar 2019\n\n**Published 4 februar 2019\n\n\n\nCourse Date : 25. februar 2019\n\nValpekurs Romerike\u00a025. februar p\u00e5 Hvam/Skjetten. Sliter dere med valpebiting, tissing inne, ha p\u00e5 b\u00e5nd, uro eller \u00f8nsker en god start med samarbeidet med din ny valp, er dette kurset for deg\\!\n\n## Valpekurs Romerike 25. februar 2019\n\nFra valpen kommer hjem begynner treningen for \u00e5 f\u00e5 en sosial og hyggelig familiehund.Valpekurset passer for valper eller hunder uten erfaring fra kurs eller lydighetstrening. Valpekurset passer b\u00e5de for deg som vil ha en velfungerende familiehund og for deg som vil drive med en form for hundesport.\n\nValpekurset er for valper mellom ca 3 - 6 mnd.\n\nSliter dere med valpebiting, tissing inne, ha p\u00e5 b\u00e5nd, uro eller bare \u00f8nsker en god start med samarbeidet med din ny valp, er dette kurset for deg\\!\n\nValpekurset Romerike bygger p\u00e5 positiv innl\u00e6ring med grenser som er enkle \u00e5 forst\u00e5 b\u00e5de for hund og f\u00f8rer.\u00a0Valpen og\u00a0eier\u00a0f\u00e5r hjelp til \u00e5 bli en harmonisk flokk som fungerer og mestrer hverdagen. Kursene er lagt til rette for hele familien, b\u00e5de voksne og barn.\n\nI l\u00f8pet av 10 kvelder l\u00e6rer eierne \u00e5 rose og motivere hunden riktig. Vi l\u00e6rer inn forskjellige \u00f8velser p\u00e5 en positiv og morsom m\u00e5te. Vi jobber med at valpen skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 f\u00f8rer, konsentrere seg over lengre perioder, innkalling med forstyrrelser, sitt, sitt og bli, grunnlaget for \u00e5 g\u00e5 pent i b\u00e5nd og grensesetting. Vi legger inn forstyrrelser etter hvert.\n\nEn av kursgangene er en bruksdag hvor alle som g\u00e5r valpekurs og grunnkurs m\u00f8tes ved H\u00f8nefoten i Maridalen, Dette er en\u00a0s\u00f8ndag. P\u00e5 bruksdagen jobbes det\u00a0med \u00f8velser som vi har gjennomg\u00e5tt og trent p\u00e5 kursplassen samt\u00a0innkalling og sportrening. Vi griller, og avslutter dagen med hundesprint hvor de raskeste f\u00e5r fine premier. Bruksdagen er fra kl 12:00 - 15:00.\n\nF\u00f8rste kurskveld har vi teori uten hund fra kl 18:30 - ca 21:00. Teorien holdes ved Engebr\u00e5ten skole, Kapellveien 120, 0493 Oslo. Foredragsholder er Geir Marring\u00a0eller Bj\u00f8rn Erik Frigaard.\n\nGeir Marring er eier av Oslo Hundeskole med mange \u00e5rs erfaring innen hund, trening og l\u00e6ringspsykologi. Han er landskjent for sine gode foredrag hvor hans evne til \u00e5 formidle budskapet gir deg en god start p\u00e5 valpekurset.\n\nBj\u00f8rn Erik Frigaard\u00a0har tjenestegjort i flere \u00e5r som politisjef i Hundepatruljen p\u00e5 Romerike. Da han ble\u00a0pensjonist begynte han \u00e5 jobbe i Oslo Hundeskole med instrukt\u00f8rkurset, seek kurs (s\u00f8k) og som foredragsholder. Hans lange erfaring og kompetanse\u00a0med tjenestehunder og test av valp/hund, bidrar til et h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nKurset g\u00e5r over 10 ganger, 2 dager i uken. Kurset koster 2100,- Vi har et pakketilbud med 3 kurs for 4900,-. (valpekurs, grunnkurs og hverdagslydighetskurs.)\n\nValpekurs Romerike har kursplass i Hvamveien 1, Skjetten og holdes mandager/onsdager.\n\nDet vil bli mer info om de praktiske treningene p\u00e5 teorien.\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 melde deg p\u00e5 v\u00e5rt Valpekurs Romerike, kan du bestille her.**\n\n\n\nDu kan ogs\u00e5 kontakte oss p\u00e5 telefon 22076776 eller email@example.com.\n\nH\u00e5per vi sees p\u00e5 v\u00e5rt valpekurs Romerike\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2a52d80-165c-47ae-be36-ed710b85aec9"}
+{"url": "https://swahn-art.setesdal.shop/conditions/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:39Z", "text": "# Kundeservice \n\nPrisene er vist i NOK. Alle priser inkluderer norsk moms (MVA) p\u00e5 25%. Prisene inkluderer ikke service-, betalings- og leveringsgebyrer. Ordrer kan bli utsatt for lokale skatter og / eller importavgifter p\u00e5 egen regning. Skattfri shopping p\u00e5 www.setesdal.shop er ikke tilgjengelig. www.setesdal.shop forbeholder seg retten til \u00e5 endre priser p\u00e5 produktene. Prisene p\u00e5 produktene vil i l\u00f8pet av bestillingsperioden v\u00e6re gyldige gjennom hele prosessen. Vi tar imidlertid forbehold for skrivefeil.\n\nBETALINGER\n\nForel\u00f8pig er det kun forh\u00e5ndsbestilling som skjer, dvs ingen visa\u00a0transaksjoner p\u00e5 nettsiden. Vi arbeider med \u00e5 integrere www.stripe.com og vil oppdatere straks den er klar. Bel\u00f8pet for bestillingen din blir ikke belastet p\u00e5\u00a0www.setesdal.shop\u00a0Dere vil enten Vippse, overf\u00f8re direkte til butikken, eller postoppkrav.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94aa0663-659e-464e-90b1-df1b9cab588a"}
+{"url": "https://neitileu.no/fylke/oppland/aktivitet/arsmote-og-apent-mote-i-valdres-nei-til-eu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:16Z", "text": "\n\nARRANGEMENT\n\nTorsdag 31. januar 2019 kl. 19:30 Noraker Gard, Oslovegen 747, 2910 Aurdal\n\n# \u00c5rsm\u00f8te og \u00e5pent m\u00f8te i Valdres Nei til EU\n\nValdres Nei til EU avholder \u00e5rsm\u00f8te og \u00e5pent m\u00f8te torsdag 31. januar kl. 19.30 p\u00e5 Noraker Gard i Aurdal.\n\n30\\. jan. 2019\n\nValdres Nei til EU avholder \u00e5rsm\u00f8te og \u00e5pent m\u00f8te torsdag 31. januar kl 19.30 p\u00e5 Noraker Gard, Aurdal.\n\nVanlige \u00e5rsm\u00f8tesaker.\n\nTema for \u00e5pent m\u00f8te:\n\nKabotasjekj\u00f8ring / E\u00d8S-avtalen og Brexit. Innledning ved J\u00f8rn Gr\u00f8tberg (bildet), fylkesleder i Oppland Nei til EU.\n\nOrientering om driften p\u00e5 Noraker Gard v/ Nils Noraker.\n\nServering av kaffe og kaker.\n\nAlle hjertelig velkommen.\n\nValdres Nei til EU\n\n.jpg?quality=100)\nOnsdag 15. mai 2019 kl. 19:00 Nesodden, Bibloiteket p\u00e5 Tangenten\n\n## E\u00d8S og norsk selvr\u00e5derett.\n\nNesodden Nei til EU inviterer til \u00e5pent m\u00f8te med E\u00d8S og norsk selvr\u00e5derett som tema. M\u00f8tet holdes p\u00e5 Biblioteket p\u00e5 Tangenten, onsdag 15. mai kl. 19.00\n\nOnsdag 22. mai 2019 kl. 15:00 - 19:30 Fagforbundet sitt kurslokale i \u00c5seg\u00e5rden, Bj\u00f8rnsgate 1, 6 etg.\n\n## Nei til EU i Hordaland har v\u00e5rt tradisjonelle faglige halvdagsseminar\n\nSiden det er valg til h\u00f8sten, vil et gjennomg\u00e5ende tema for seminaret v\u00e6re E\u00d8S-medlemsskapet sin betydning for kommuner og fylkeskommuner. Arrang\u00f8rer av seminaret er Hordaland Nei til EU og Bergen Nei til EU. Vi h\u00e5per i tillegg \u00e5 f\u00e5 med noen fagforeninger som arrang\u00f8rer\n\nTorsdag 06. juni 2019 kl. 18:00 - 20:00 Bergen kommune Innbyggerservice, Kaigaten 4, m\u00f8terom Fyllingsdalen\n\n## E\u00d8S og EUs veipakke (ogs\u00e5 omtalt som mobilitetspakken)\n\nLin Andrea Gulbandsen, assisterende forhandlingssjef i Yrkestrafikkforbundet (YTF) vi innlede om dette. Arrang\u00f8rer av studiem\u00f8tet er Hordaland Nei til EU og Bergen Nei til EU\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a539036-01fe-4b09-8e06-c7e08551eb0b"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=820.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:22Z", "text": "##### Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **on:** 28.03.2017, 21:52:42 \u00bb\n\nDenne debatten (forsvar for olje og kull) startet langt p\u00e5 vei fordi Bebben limte inn denne setningen:  \n  \n\"For countries that are trending away from coal fired baseload plants and towards intermittent energy sources such as wind and solar, there is a corresponding increase in the need for peaking or load following power plants and the use of a grid intertie.\"  \n  \nHva betyr da dette ordet (intermittent):  \n  \nhttp://www.dictionary.com/browse/intermittent  \n  \nadjective  \n1\\.  \nstopping or ceasing for a time; alternately ceasing and beginning again:  \nan intermittent pain.  \n2\\.  \nalternately functioning and not functioning or alternately functioning properly and improperly.  \n3\\.  \n(of streams, lakes, or springs) recurrent; showing water only part of the time.  \n  \nGLIMRENDE. Dette er jo en logikk som endog Arnold Jukler\u00f8d kunne ha tilsluttet seg. Solen og vinden er borte for en stund, mens kull og olje er som den gode venn de er, alltid er til stede.  \n  \nEr det noen her p\u00e5 forumet som har f\u00e5tt med seg at kull og olje f\u00f8rst m\u00e5 hentes opp av noen kolssyke rednekcs eller terroristarabere. Deretter m\u00e5 det fraktes av John Fredriksen eller p\u00e5 kulltog. S\u00e5 m\u00e5 det lastes om p\u00e5 ulike faciliteter og deretter lagres i n\u00e6rheten av disse vidunderlige kull og olje/gasskraftverkene dere dr\u00f8mmer om mens dere bedriver selvbesmittelse.  \n  \nOg dere karakteriserer dette som ikke \"intermittent.\"  \n  \nDere blander kort og godt sammen eksisterende kostbar og ineffektiv logistikk, med langt mer elegant og effektiv logistikk, og gir denne 18. hundretalls energiformen stempelet \"intermittent,\" mens fleksibiliteten, skj\u00f8nnheten og effektiviteten til et integrert anlegg av ulike former for fornybar energi, er uendelig mer elegant og effektiv.  \n  \nIntermittent, my ass.  \n\n\u00ab *Last Edit: 28.03.2017, 21:58:02 by Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#2 on:** 29.03.2017, 00:10:39 \u00bb\n\nSitat Petter T.  \n  \n\u00abEmeritus fantastiske v\u00e6ravhengige energikilder har f\u00f8rt til dette.\u00bb  \n  \nSkal jeg begynne dette innlegget med \u00e5 kalle deg en j\u00e6vla foreder, eller skal jeg ta en mykere tone? Hva har Vahrenfucks forvirrede tanker \u00e5 gj\u00f8re med Norges fremtidige energipotensial? Du sammenligner en stat med 80 millioner innbyggere mot en stat men fem millioner, og der vi har vannkraftresurser i et par Vestlandsfylker som overstiger hele Tysklands produksjon, og vi er ikke en gang en million mennesker \u00e5 fordele dette p\u00e5.  \n  \nJeg vil ikke ha mer Vahernhildt eller WUWT snikk snakk n\u00e5. Du er siv. Ing. fra NTH og jeg forlanger kvalitet.  \n  \n1\\.  \nMener du at offshore vindkraft og uregulert vannkraft er mer eller mindre \u00abintermittent\u00bb enn kull, olje og gass. Forklar i s\u00e5 fall hvorfor.  \n  \n2\\.  \nNTH, dagens NTNU, antas \u00e5 ha det mest kompetente vannkraftmilj\u00f8 i verden. Hva er din oppfatning om Norges potensiale som \u00abBatteri for Europa.\u00bb Jeg ber ikke om den subjektive i form av at kull er bedre samme faen. Men n\u00f8kternt, saklig og begrunnet.  \n  \nJeg har stillet det samme sp\u00f8rsm\u00e5let til Amateur 2, men han svarer s\u00e5 sent, kanskje er han p\u00e5 skitur over Gr\u00f8nland, men jeg vil gjerne ha svaret f\u00f8r han ankommer Nnaluuk om et par m\u00e5neder.  \n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#4 on:** 29.03.2017, 00:31:17 \u00bb\n\nSitat Bebben:  \n  \n\"For noen \u00e5r siden fant forresten noen oppfinnsomme spanjoler l\u00f8sningen p\u00e5 at solen, selv i Spania, bare skinner om dagen: De koblet kraftige lyskastere p\u00e5 en dieselgenerator og lyste opp solpanelene om natten. Ved hjelp av gr\u00f8nne subsidier l\u00f8nte det seg\\! Dessverre var ikke myndighetene enige... tenk hva dette kunne ha gjort for Planeten.\"  \n  \nOg dette vet Bebben er det rene fyller\u00f8r. Forklar forskjellen mellom en vindm\u00f8lle som produsere 3000 timer i \u00e5ret og et uregulert vannkraftverk som produserer 3000 timer i \u00e5ret.\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#5 on:** 29.03.2017, 00:52:59 \u00bb\n\nDet er ikke fyller\u00f8r, det er forskjellen p\u00e5 subsidiert og usubsidiert str\u00f8mproduksjon i et bestemt land i en bestemt energipolitisk situasjon\\! Juksemakerne hadde forst\u00e5tt denne forskjellen og tok en rasjonell \u00f8konomisk beslutning, i motsetning til myndighetene\\!  \n  \nForklar forskjellen p\u00e5 regulert og uregulert vind, s\u00e5 n\u00e6rmer vi oss\\!  \n  \nJo d\u00e5rligere tider, jo bedre skjemt\\! (Ernst R\u00f6hl)\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#6 on:** 29.03.2017, 01:25:25 \u00bb\n\nBullshit. En betydelig del av norsk vannkraft er uregulert, jeg har ikke prosenten her og n\u00e5, men det er mye og det stiger. Uregulert betyr at det produseres hva elven til enhver tid gir. Her er mange varianter.  \n  \nEksempelvis demmet Brattv\u00e5gerne i 1917 opp Synnalandsvatnet tre meter med ren h\u00e5ndmakt og kunne holde kraftproduksjonen g\u00e5ende i et par uker til i t\u00f8rre sesonger. Der er mange slike sm\u00e5 private reguleringer som fortsatt har karakteristikken \"uregulert,\" men som har en viss reguleringsevne, men dette er sm\u00e5tterier.  \n  \nS\u00e5 har vi det som skjedde i v\u00e5r levetid, stort sett etter 1950, der en ved store naturinngrep bygget magasiner som ved hjelp av tuneller samlet vann fra store omr\u00e5der. Det var da vi bygget omtrent alle de store anleggene som Sira - Kvina, Tafjord og Alta, men dette var gjort f\u00f8r 1990, og p\u00e5 disse 27 \u00e5rene har det stort sett kun blitt bygget sm\u00e5kraft.  \n  \nS\u00e5 hvis ditt sp\u00f8rsm\u00e5l er om vi kan regulere vinden og samle den i Tafjord for senere bruk, s\u00e5 er det nei. Dette tror jeg er vanskelig. Men hvis ditt argument er at siden vann er vann og vind er vind, og at en ikke kan kombinere lagringsmuligheten for disse to former, p\u00e5 samme m\u00e5te som en kan kombinere lagringsformene for uregulert vannkraft og regulert vannkraft, s\u00e5 erkl\u00e6rer jeg deg som en j\u00e6vla idiot.  \n\u00a0  \nDet eneste argumentet du har er jo P\u00f8h\\! Man kan jo ikke lagre vindenergi i vannkraftverk, og hvis det er mulig er det i s\u00e5 fall feigt, og da teller jo det ikke.  \n  \nPS; med d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ha benytte idiotargumentet skal jeg presisere: Hvis det kom en str\u00f8m av 20 MW fra et uregulert vannkraftverk p\u00e5 Byrkjelo, eller det kom en str\u00f8m av 20 MW fra en vindm\u00f8lle p\u00e5 Haltenbanken. Hadde Zakariasdammen i Tafjord da spyttet ut det fra Haltenbanken med den begrunnelse at du ikke er vannkraft?  \n  \n\n\u00ab *Last Edit: 29.03.2017, 01:40:01 by Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#7 on:** 29.03.2017, 01:49:04 \u00bb\n\nStr\u00e5mann str\u00e5mann bukken min:  \n  \nJeg har ikke p\u00e5st\u00e5tt at vind og vann ikke kan kombineres i noen grad som helst eller ingen steder.  \n  \nJeg har bare argumentert for at Norge som Europas gr\u00f8nne batteri er et gr\u00f8nt luftslott.  \nProblemene med sol og vind som 1) stabile energikilder (intermittente) og 2) lav ERoEI er veldig grunnleggende og jeg har til gode \u00e5 se at noen har l\u00f8st dem p\u00e5 nasjonal eller regional basis. Har kullbruken i Tyskland g\u00e5tt ned? Og hvis gass er like intermittent, hvor pokker fant spanjolene den s\u00e5 de kunne levere str\u00f8m i januar n\u00e5r vinden sviktet? Kan det ha noe med r\u00f8rledninger fra Algerie og skipsleveranser fra Russland \u00e5 gj\u00f8re? Og hehe, at LNG-skipene ikke er seilskip og alts\u00e5 ikke \"intermittente\"?  \n  \nErfaringene s\u00e5 langt er at gr\u00f8nn energi i beste fall er sterkt fordyrende: Dette framg\u00e5r lett av en oversikt over europeiske str\u00f8mpriser, eller av resultatene fra norske vindparker. I verste fall er det en fiasko, bortsett fra for dem som er posisjonert til \u00e5 rake til seg subsidiene.  \n  \nSatsingen p\u00e5 \"gr\u00f8nn\" energi er meningsl\u00f8s uten \"klimakrisen\", som holder den i live med kunstig \u00e5ndedrett.  \n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#8 on:** 29.03.2017, 02:40:03 \u00bb\n\nSitat Bebben:  \n  \n\"lav ERoEI er veldig grunnleggende\"  \n  \nJeg for min del vil hevde at det er bedre \u00e5 v\u00e6re rik og frisk, enn syk og fattig.  \n  \nSkulle du ved en tilfeldighet ha noe meningsfylt \u00e5 bidra med i sp\u00f8rsm\u00e5let om energi og den slags, er jeg lutter \u00f8re.\n\n\u00ab *Last Edit: 29.03.2017, 02:42:05 by Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det (for samfunns\u00f8konomien)\n\n\u00ab **Reply \\#9 on:** 29.03.2017, 09:30:51 \u00bb\n\nF\u00f8r vi blir altfor begeistret for vindm\u00f8llesatsing, b\u00f8r vi kanskje ta en titt p\u00e5 Jon Hustads etterhvert legendariske artikkel i fjor (med hjelp av en rekke faginstanser, noe han bl.a. orienterte om i et TV-program) om den faktiske samfunnsnytten av vindm\u00f8llesatsing her til lands der vi allerede sv\u00f8mmer i billig, milj\u00f8vennlig vannkraft. Hustad sp\u00f8r innledningsvis:  \n  \n**\"Kvifor er vindm\u00f8ller d\u00e5rleg samfunns\u00f8konomi? Av di dei kostar s\u00e5 mykje og gjev s\u00e5 lite**\"  \n  \nI artikkelen f\u00e5r vi bl.a. innsyn i hva som er de faktiske kostnadsforholdene rundt vindm\u00f8llesatsing, og hvordan det opereres ikke bare med direkte observerbar subsidiering, men ogs\u00e5 med et helt sett indirekte skatter og avgifter. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 et innblikk i hvordan klimafjottene i Norge (gjennom fellesavtalen fra 2012) gjennom bl.a. altfor sent forst\u00e5tte avskrivningsregler har betalt store deler av Sveriges vindm\u00f8llesatsing, som igjen belatses norske skattebetalere. Snilt overfor storebror i \u00f8st, men samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomt? \"Klimaregnskapsverdien\" kan heller ikke spores, derimot f\u00e5r vi vite hvordan man aktivt bruker \"gr\u00f8nne sertifikater\" til \u00e5 dytte subsidieringen over p\u00e5 brukerne. For \u00e5 sikre at nettet kan h\u00e5ndtere den intermittente vindm\u00f8lleproblematikken m\u00e5 det dessuten investeres betydelig i oppgradering av nettet, som brukerne uvitende betaler i form av \u00f8kt nettleie, osv.  \n  \nLink: https://nb-no.facebook.com/jon.hustad/posts/10204872816215218  \n  \n\u00ab *Last Edit: 29.03.2017, 09:35:43 by Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#10 on:** 29.03.2017, 09:40:40 \u00bb\n\nQuote from: Emeritus on 29.03.2017, 00:10:39\n\n> Jeg vil ikke ha mer Vahernhildt eller WUWT snikk snakk n\u00e5. Du er siv. Ing. fra NTH og jeg forlanger kvalitet.  \n>   \n> 1\\.  \n> Mener du at offshore vindkraft og uregulert vannkraft er mer eller mindre \u00abintermittent\u00bb enn kull, olje og gass. Forklar i s\u00e5 fall hvorfor.  \n>   \n> 2\\.  \n> NTH, dagens NTNU, antas \u00e5 ha det mest kompetente vannkraftmilj\u00f8 i verden. Hva er din oppfatning om Norges potensiale som \u00abBatteri for Europa.\u00bb Jeg ber ikke om den subjektive i form av at kull er bedre samme faen. Men n\u00f8kternt, saklig og begrunnet.  \n>   \n> Jeg har stillet det samme sp\u00f8rsm\u00e5let til Amateur 2, men han svarer s\u00e5 sent, kanskje er han p\u00e5 skitur over Gr\u00f8nland, men jeg vil gjerne ha svaret f\u00f8r han ankommer Nnaluuk om et par m\u00e5neder.  \n\n  \nJeg skulle gjerne v\u00e6rt p\u00e5 skitur over Gr\u00f8nland, men s\u00e5 vel er det ikke.  \n  \nMine svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine er:  \n  \n1\\. Irregulariteten i produksjonskarakteristikk for de kildene du lister kan grovt listes som f\u00f8lger fra mest irregul\u00e6r til minst irregul\u00e6r :  \nVindkraft - Uregulert vannkraft - kull, olje, gass  \n  \nKraftverk basert p\u00e5 kull, olje og gass gir best ytelse n\u00e5r de kan kj\u00f8res med konstant produksjon.  \nVindkraft er mer irregul\u00e6r enn uregulert elvekraft, fordi det er oftere og hurtigere skifter i vindfeltene der vindturbinene er installert enn det er i vannf\u00f8ringen i uregulerte vassdrag.  \n  \nAlle kildene kan selvf\u00f8lgelig karakteriseres som \"intermittent\", men det er i forskjellige tidsskalaer. Det er de hurtige, ikke styrbare, variasjonene som skaper st\u00f8rst problemer i et kraftforsyningsnett for industri og husholdninger. Husholdningene vil lage middag p\u00e5 induksjonsovnene sine n\u00e5r de \u00f8nsker det, ikke n\u00e5r det bl\u00e5ser der vindm\u00f8lla st\u00e5r. Det er slike kortsiktige effektbehov vannkraft kan dekke p\u00e5 en helt unik m\u00e5te, fordi effekten kan gj\u00f8res tilgjengelig omtrent umiddelbart i det behovet oppst\u00e5r.  \n  \n2\\. Jeg har i post \\#27 i tr\u00e5den Hva er det beste forsvaret for oljeindustrien? lenket til en rapport \ufffdkt balansekraftkapasitet i norske vannkraftverk, som omhandler nettopp Norges potensiale som \"Batteri for Europa\".  \n  \nRapporten er utarbeidet av SINTEF-CEDREN (kanalen NTNU gjerne benytter for sin oppdragsforskning) og gir anslag p\u00e5 hvilken effekt (MW) som kan hentes ut fra eksisterende norske magasiner ved oppgradering og nyinstallasjon av pumpekraftl\u00f8sninger for \u00e5 kunne fungere som effektstabilisator i et europeisk kraftmarked med stort innslag av kraftforskyningskilder med irregul\u00e6r produksjonskarakteristikk, slik som vind- og solkraft.\n\n\u00ab *Last Edit: 29.03.2017, 22:22:23 by Amateur2* \u00bb\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#11 on:** 29.03.2017, 15:13:26 \u00bb\n\nEmeritus i svar \\#2:  \n\n> Skal jeg begynne dette innlegget med \u00e5 kalle deg en j\u00e6vla foreder, eller skal jeg ta en mykere tone? Hva har Vahrenfucks forvirrede tanker \u00e5 gj\u00f8re med Norges fremtidige energipotensial?\n\n  \nEmeritusseladden opptrer like usympatisk som president Trump, og snur bevisbyrden.\u00a0 Han vil ha oss andre p\u00c3\u00a5 forumet til \u00c3\u00a5 kvantifisere fordeler og ulemper med sitt forslag om \u00c3\u00a5 kombinere havvindm\u00f8ller med uregulert vannkraft.\u00a0 Teoretisk mulig selvf\u00f8lgelig, men det er enorme energitap, og det blir som \u00c3\u00a5 rense gasskraft for CO2; 30 % av energien g\u00c3\u00a5r til rensing.\u00a0 Det blir dyr energi til slutt, som kan sammenlignes med tysk selvskading etter \"energiewende\".  \nEmeritus f\u00e5r selv dokumentere og kvantifisere teknologien sin.  \nKanskje han kan f\u00c3\u00a5 med seg Jens Ulltveit-Moe, hvis Jensemann har noen penger igjen da.\u00a0 Han har jo tapt enormt p\u00c3\u00a5 \"gr\u00f8nn-skolling-investering\".  \n\n\u00ab *Last Edit: 30.03.2017, 08:49:01 by PetterT* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#12 on:** 29.03.2017, 17:35:31 \u00bb\n\nQuote from: Emeritus on 29.03.2017, 02:40:03\n\n> Sitat Bebben:  \n> \"lav ERoEI er veldig grunnleggende\"  \n> Jeg for min del vil hevde at det er bedre \u00e5 v\u00e6re rik og frisk, enn syk og fattig.  \n>   \n> Skulle du ved en tilfeldighet ha noe meningsfylt \u00e5 bidra med i sp\u00f8rsm\u00e5let om energi og den slags, er jeg lutter \u00f8re.  \n\n  \n\\- EROEI??\\!\\! Hold grisepraten Deres for Dem selv\\!  \n  \n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#13 on:** 29.03.2017, 22:04:25 \u00bb\n\nDenne rapporten forteller mye;  \n  \nhttps://www.carbonbrief.org/analysis-dramatic-shift-uk-government-outlook-gas-clean-energy  \n  \nTallene er hentet og samlet fra ulike kilder og organer, mye fra regjeringshold i UK, bl.a. Engelskmennenes svar p\u00e5 Statnet, National Grid.  \n  \nFornybar energi er kort og godt i ferd med \u00e5 utkonkurrere gass. Og det forventes at endog offshore havvind vil v\u00e6re konkurransedyktig med gass innen noen \u00e5r, og det har engelskmennene mye av.  \n  \nJeg m\u00f8tte han fra Aibel i dag som arbeider med flere vindprosjekter. Aibels jobb er bl.a. \u00e5 designe og overv\u00e5ke byggingen av samlestasjonen for et havsbasert vindkraftverk med 900 MW effekt der de st\u00f8rste enkeltm\u00f8llene har 6,8 MW effekt. Samlestasjonen samler opp all produksjon og transformerer energien slik at den er egnet til \u00e5 sendes inn p\u00e5 nettet p\u00e5 land.  \n  \nFor \u00e5 sette dette i perspektiv er 6,8MW effekt n\u00e6r halvparten av effekten til Innvik Kraftverk som ble bygget for noen \u00e5r siden til en kostnad p\u00e5 ca. 150 million og startet produksjonen i 2007  \n  \nhttps://no.wikipedia.org/wiki/Innvik\\_kraftverk  \n  \nDe tjente penger de f\u00f8rste \u00e5rene men i de siste \u00e5rene g\u00e5r det med underskudd p\u00e5 noen hundre tusen i \u00e5ret.  \n  \nVindm\u00f8llene p\u00e5 havvindprosjektet har en beregnet full tids drift p\u00e5 ca. 40 % av tiden, noe som tilsvarer uregulert vannkraft. Produksjonskostnaden er helt avhengig av anleggets levetid, en annen usikker faktor er de reelle fremtidige vedlikeholdskostnadene, dette er naturligvis ansl\u00e5tt og budsjettert, men det er usikkert og kan overraske i begge retninger.\n\n\u00ab *Last Edit: 29.03.2017, 22:05:57 by Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Intermittent og hva faen betyr det\n\n\u00ab **Reply \\#14 on:** 30.03.2017, 08:58:14 \u00bb\n\nQuote from: Emeritus on 29.03.2017, 22:04:25\n\n> Denne rapporten forteller mye;  \n> https://www.carbonbrief.org/analysis-dramatic-shift-uk-government-outlook-gas-clean-energy  \n> Tallene er hentet og samlet fra ulike kilder og organer, mye fra regjeringshold i UK, bl.a. Engelskmennenes svar p\u00e5 Statnet, National Grid.  \n\n  \nMen rapporten forteller ikke det viktigste, nemlig prisen p\u00c3\u00a5 energien.\u00a0 Det er viktigst for industri, og ikke minst de fattigste i samfunnet\\!  \nSe:  \n**Why Won\u00e2??t The UK Gov\u00e2??t Tell The Costs Of Green Energy?**  \nhttp://www.thegwpf.com/why-wont-the-uk-govt-tell-the-costs-of-green-energy/  \nBritain\u00e2??s government seems to have specifically removed\u00a0quantitative estimates of the costs of wind and solar power from an official report.  \nThe report\u00a0was \u00a0published roughly one year late and has seemingly\u00a0had most of its cost estimates\u00a0removed.\u00a0The few stats\u00a0that remain are\u00a0entirely qualitative\u00a0and do not include numerical approximations, like\u00a0dollars per megawatt hour, which would normally be considered the principal output of such\u00a0research.  \nThis means that instead of giving a dollar figure, the report makes statements such as labeling operating expenses on wind and solar power systems \u00e2??small relative to the direct costs.\u00e2??  \n\u00e2??Given the sensitive nature of the subject, it is entirely reasonable to suspect deliberate suppression of embarrassing estimates,\u00e2??\u00a0Dr. John Constable, the GWPF\u00e2??s energy editor,\u00a0said in a press statement. \u00e2??BEIS should without delay publish the unredacted study so that the interested public can assess the true cost of renewable energy.\u00e2??  \nU.K. residents pay\u00a0a whopping 54 percent\u00a0more for electricity than Americans, and energy taxes cost residents\u00a0roughly $6.6 billion every year. Green energy subsidies in the U.K regularly exceed spending caps, accounting for roughly 7 percent of energy bills,\u00a0according to a government study.  \nSubsidies for green energy will make up 25 percent of power bills by 2020, according to a U.K. Parliament committee. The House of Lords committee warned U.K. power prices increased by\u00a058 percent over the past decade, harming industry and costing families.  \n\u00e2??In 2014, 10 percent of the cost of electricity for domestic users was due to climate change policies,\u00e2??\u00a0the committee reported. \u00e2??The Government\u00e2??s own analysis indicated that this is expected to rise to around a quarter by 2020. This is not transparent however as the cost of the policies is incorporated into electricity bills.\u00e2??\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0d19f1-3a49-414d-8c9d-dc5b0694cead"}
+{"url": "https://www.jernia.no/kj%C3%B8kken/matlaging/gryte-og-kasserolle/invite-kasserolle-gilde-alu-1%2C7l/p/00201180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:47Z", "text": "\u00d7 Reservasjonen gjelder i 5 virkedager.\n\n#### Produktinformasjon\n\n**INVITE KASSEROLLE GILDE ALU 1,7L**\n\nKasserollen er fremstilt i kraftig aluminium. Innvendig har kasserollen et 3-lags daikin belegg og utvendig et Easy Clean PTFE belegg. Kasserollen er velegnet p\u00e5 alle varmekilder \u2013 ogs\u00e5 induksjon. Det f\u00f8lger med glasslokk. St\u00e5lgrepene kan bli varme ved lengre tids bruk.\n\nVi anbefaler at du vasker kasserollen for h\u00e5nd slik at du unng\u00e5r un\u00f8dvendig slitasje p\u00e5 belegget. Tre- eller plastredskaper anbefales.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Rommer: 1,7 liter\n  - Diameter: 16 cm\n  - Materiale: Aluminium\n  - Belegg: Daikin\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73bbc48e-95a1-4064-9632-f57962ba9394"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/19._%C3%B8stlige_meridian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:43Z", "text": "# 19\\. \u00f8stlige meridian\n\n**19. meridianen \u00f8st for** **nullmeridianen** er en lengdegradslinje eller meridian som strekker seg fra Nordpolen over Nordishavet, Europa, Afrika, Atlanterhavet, S\u00f8rishavet og Antarktis til Sydpolen.\n\nDen 19. \u00f8stlige meridianen danner en storsirkel med den 161. vestlige meridianen.\n\nFra og med Nordpolen og s\u00f8rover til Sydpolen, passerer den 19. \u00f8stlige meridianen gjennom:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3d2f31-d9b5-482a-a264-a664f85e05f8"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/helse-og-omsorg/omsorg/trygghetsalarm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:04Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Trygghetsalarm\n\nBor du alene og har behov for \u00e5 kunne tilkalle hjelp i akutte situasjoner, kan du ha behov for en trygghetsalarm.\n\n## Innhold\n\n### Hva er trygghetsalarm?\n\nAlarmen er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et lommeur. Den\u00a0b\u00e6rer du p\u00e5 deg i hjemmet for \u00e5 kunne tilkalle hjelp n\u00e5r behovet oppst\u00e5r. Du kan ha den p\u00e5 h\u00e5ndleddet eller rundt halsen. Alarmen er enkel i bruk. N\u00e5r du trykker p\u00e5 alarmen, blir du koblet direkte til\u00a0Responssentret p\u00e5 Valhalla Helsesenter. Hvis det blir vurdert at det er behov for uttrykning er det hjemmesykepleien som rykker ut\n\nDu m\u00e5 ha klar ekstran\u00f8kkel n\u00e5r alarmen skal monteres. Det monteres en n\u00f8kkelboks utend\u00f8rs til oppbevaring av d\u00f8rn\u00f8kkel slik at hjemmesykepleien kan komme inn til deg n\u00e5r du har trykket p\u00e5 alarmen.\u00a0Boligen m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re merket med navn og\u00a0nummer hvis det finnes.\n\nDersom du f\u00e5r innvilget trygghetsalarm vil du bli kontaktet av mont\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 alarmen installert.\n\n### Hvordan s\u00f8ker du?\n\nAlle over 75 \u00e5r kan selv vurdere om de har behov for trygghetsalarm, og vil f\u00e5 dette ved \u00e5 fylle ut og sende inn utfylt s\u00f8knadsskjema. Er du under 75 \u00e5r\u00a0vil en saksbehandler\u00a0vurdere om dette skal innvilges.\n\nS\u00f8knadsskjema\n\nDu kan\u00a0kontakte helse og sosial servicesenter 38 07 95 00 for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 s\u00f8ke.\u00a0Telefonen er \u00e5pen fra\u00a0kl. 08.00-15.30.\u00a0Hvis en annen s\u00f8ker p\u00e5 vegne av deg, m\u00e5 vedkommende ha fullmakt.\n\nBolig- og tjenestetildeling\u00a0behandler s\u00f8knaden og fatter vedtak.\n\n### Pris\n\nDu blir fakturert for\u00a0234 kroner\u00a0per m\u00e5ned i 2019. Du kan ta kontakt med din bank for \u00e5 avtale fast trekk - avtalegiro. I betalingen ligger service av alarm og tilkalling av hjelp.\n\nBetalingssatser for 2019\n\nPublisert: 05.02.2015 09:55  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb433ac8-c78f-4fa0-9207-3f7260e18689"}
+{"url": "https://www.sony.no/electronics/kameraer-med-utskiftbare-objektiver/ilce-7-body-kit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:58Z", "text": "Oj da.\n\n\n\nFarger og funksjoner kan variere etter modell og fra land til land\n\n\n\nFarger og funksjoner kan variere etter modell og fra land til land\n\n\n\n## \u03b17\n\n## Perfeksjon for alle\n\n## \u03b17, ny programvare er n\u00e5 tilgjengelig.\n\nOppdater kameraet for enda enklere fotografering.\n\n## Storslagne bilder venter\n\nMed sine 24,3\u00a0megapiksler konkurrerer Exmor\u00ae-fullformatsensoren p\u00e5 35\u00a0mm i \u03b17 med sensoren i ledende digitale speilreflekskameraer. Og med den nyeste BIONZ\u00a0X-prosessoren og det mest avanserte autofokussystemet fra Sony gir \u03b17 fremragende detaljer, f\u00f8lsomhet og kvalitet. Gj\u00f8r deg klar for prestasjoner som tar fotoferdighetene dine et langt skritt videre.\n\n\n\n## Sensor med full bilderamme med 24,3\u00a0MP\n\nDenne bemerkelsesverdige nye sensoren har alle elementene du trenger for \u00e5 ta bilder i verdensklasse: h\u00f8y oppl\u00f8sning, fin f\u00f8lsomhet, ekstrem dynamisk rekkevidde, sv\u00e6rt h\u00f8yt detaljniv\u00e5 og lite st\u00f8y.\n\n\n\n## Suveren behandling\n\nForvent topp resultater med den nye behandlingsmotoren fra Sony, BIONZ\u00a0X: mer autentisk fargegjengivelse, bedre st\u00f8yreduksjon og raskere serieopptak.\n\n## Vakker form og robust funksjon.\n\n### Ekspertutforming fra alle vinkler\n\nDa Sony utviklet a7, strebet de etter \u00e5 balansere fotografenes behov for presis kontroll med riktig ergonomi. Resultatet er n\u00f8ye utformede knapper og dreieskiver, robuste funksjoner, omfattende muligheter for tilpasning og alternativer for opptak og tilkobling. Alt i en holdbar og lett konstruksjon, 25\u00a0% mindre enn ledende digitale speilreflekskameraer.\n\n\n\n##### Eksponeringsskive\n\nTilpass raskt eksponeringen til omgivelseslyset med en dedikert riflet skive som er plassert lett tilgjengelig for tommelen.\n\n##### Frontskive\n\n\n\n\n##### Antist\u00f8vsystem og -belegg\n\nVed avsl\u00e5ing fjerner ultrasoniske vibrasjoner partikler som har festet seg til sensoren, og antistatisk belegg forhindrer at st\u00f8v fester seg til den n\u00e5r du bytter objektiver.\n\n\n\n##### Komfortabelt grep\n\nTil tross for den kompakte st\u00f8rrelsen har \u03b17 et grep som gj\u00f8r kameraet komfortabelt i bruk dagen lang.\n\n\n\n##### St\u00f8v- og fuktbestandighet\n\n\u03b17 er bygd med to viktige beskyttelsesfunksjoner: forsegling rundt knapper og skiver pluss et dobbelt panellag rundt kamerahuset.\n\n\n\n##### LCD-skjerm som kan vippes\n\nSkjermen p\u00e5 7,5\u00a0cm gj\u00f8r at du kan fotografere fra alle vinkler. Og med over 1,2\u00a0millioner oppl\u00f8sningspunkter f\u00e5r du det n\u00f8dvendige detaljniv\u00e5et for n\u00f8yaktig komposisjon.\n\n\n\n##### XGA OLED Tru-Finder\u2122\n\nMed en oppl\u00f8sning p\u00e5 1024\u00a0x\u00a0768, n\u00f8yaktig bokeh-visning og smarte funksjoner overg\u00e5r denne s\u00f8keren tradisjonelle optiske s\u00f8kere.\n\n\n\n##### Tilpassbare knapper\n\nTilordne 46 vanlige funksjoner til 9 tilpassbare knapper for \u00e5 str\u00f8mlinjeforme arbeidsflyten.\n\n\n\n## Full ramme og kompakt form\n\nMed sine beskjedne 416\u00a0g, inkludert batteri, veier \u03b17 bare halvparten av ledende digitale speilreflekskameraer. Og siden kameraet ogs\u00e5 tar mindre plass, trenger du ikke ofre kvalitet til fordel for b\u00e6rbarhet.\n\n\n\n## Bygd lett, bygd for \u00e5 vare\n\n\u03b17 er laget av magnesium, verdens letteste strukturmetall. Det betyr at kameraet du har med deg i dag, ogs\u00e5 er med deg i morgen.\n\n## Der hastighet m\u00f8ter presisjon\n\nMed den mest avanserte autofokusen fra Sony noensinne kombinerer \u03b17 rask fasegjenkjenning og n\u00f8yaktig kontrastgjenkjenning. Andre forbedringer er l\u00e5sbart autofokus samt innstillinger for autofokusomr\u00e5de.\n\n\n\n## Fang handlingen\n\nRaskere og mer n\u00f8yaktige nye funksjoner for autofokus som bruker teknologi med kraftige prediksjonsalgoritmer og motivgjenkjennelse for \u00e5 spore hver eneste bevegelse hurtigere og med st\u00f8rre presisjon.\n\n## Autofokus p\u00e5 \u00f8ye\n\nF\u00e5 perfekte portretter. Denne funksjonen gir et skarpt ansiktsfokus\u00a0\u2013 selv om ansiktet delvis er snudd bort fra kameraet\u00a0\u2013 med liten feltdybde takket v\u00e6re bedre \u00f8yedeteksjon som kan prioritere en enkelt pupill.\n\n## L\u00e5sbart autofokus\n\nHold et bevegelig motiv i fokus med denne oppdaterte teknologien, som justerer m\u00e5lbildest\u00f8rrelsen basert p\u00e5 motivkarakteristika og bruker et bredt autofokusomr\u00e5de for \u00e5 sikre optimalt fokuspunkt.\n\n## Innstillinger for autofokus\n\nMed innstillingen for fleksibelt punkt-AF kan du velge autofokusomr\u00e5der tilpasset motivet, og stille inn kameraet slik at det fokuserer p\u00e5 det tiltenkte omr\u00e5det. Innstillinger for bredt fokusomr\u00e5de og sonefokus er ogs\u00e5 tilgjengelige.\n\n\n\n## XGA OLED TRU-FINDER\u2122\n\n## Smartere s\u00f8ker og bedre bilder\n\nMed 100\u00a0% bildedekning, oppl\u00f8sning p\u00e5 1024\u00a0x\u00a0768, h\u00f8y kontrast, oppdateringer i sanntid og presis bokeh er OLED (XGA) Tru-Finder\u2122 ikke bare et komposisjonstilbeh\u00f8r, men en forbedring. Andre profesjonelle funksjoner er fem funksjonsmodi, fargetemperatur og lysstyrkejustering.\n\n## Klare motiver, engasjerende historier\n\n### Fordelen med n\u00f8yaktig bokeh-visning\n\nI motsetning til en tradisjonell optisk s\u00f8ker (OVF), som forvrenger bokeh via mattskiven, viser den elektroniske s\u00f8keren (EVF) fra Sony bildet direkte fra sensoren slik at du ser n\u00f8yaktig hvordan det endelige bildet vil se ut. Vil du endre blenderverdien? Feltdybdeforskyvningen vises i s\u00f8keren.\n\n## Zoom inn p\u00e5 det som er viktig\n\n### G\u00e5 fra \u00e5 evaluere etterp\u00e5 til \u00e5 perfeksjonere f\u00f8r\n\nP\u00e5 ledende digitale speilreflekskameraer kan du zoome inn p\u00e5 LCD-skjermen for \u00e5 kontrollere bildene etter opptak, men med Tru-Finder\u2122 kan du gj\u00f8re disse justeringene f\u00f8r og under opptaksprosessen. I stedet for \u00e5 lure p\u00e5 hva du har fanget opp, kan du alts\u00e5 f\u00e5 med akkurat det du \u00f8nsker.\n\n## Finjuster fokuseringen\n\n### Optimeringsfunksjon for presise detaljer\n\nTrenger du \u00f8yeblikkelig bekreftelse av omr\u00e5der med skarpest fokus i bildet? Aktiver den innebygde optimeringsfunksjonen, som du kan justere f\u00f8lsomhet og h\u00f8ylysfarge for etter \u00f8nske.\n\n## Komposisjon uten tilfeldigheter\n\n### Se justeringseksponeringer f\u00f8r du tar bildet\n\nKameraer med tradisjonelle s\u00f8kere har tvunget fotografer til \u00e5 kaste et blikk p\u00e5 LCD-skjermen etter hvert bilde, eller \u00e5 ta flere bilder i ett for \u00e5 samle en korrekt eksponering. Men ikke n\u00e5 lenger: Med Tru-Finder\u2122 ser du eksponeringsjusteringer f\u00f8r du tar bildet \u2013 og tar aldri \u00f8ynene bort fra motivet.\n\n  - **Tru-Finder\u2122-bokeh\n  - **Fokusforst\u00f8rrelsesglass\n  - **Optimeringskontroll\n  - **Skjermvisningsmodi\n\n\n\n## Profesjonelle lydspor\n\nKoble til eksterne mikrofoner via XLR-adapteren, m\u00e5l opptaksniv\u00e5er og sjekk lyden med hodetelefonkontakten.\n\n## NYE OBJEKTIVER OG NYE MULIGHETER\n\n## Topp for et f\u00f8rsteklasses kamera\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det mulig for fotografer \u00e5 utnytte potensialet til \u03b17 fullt ut, har Sony utviklet et nytt sett med objektiver av E-typen. Objektiver av E- og A-typen kan brukes med tidligere versjoner av \u03b1.\n\n\n\n## F\u00e5 mest mulig ut av utstyret ditt\n\nFor at du skal f\u00e5 fullt utbytte av funksjonaliteten til objektivene av A-typen, tilbyr Sony adaptere utstyrt med blant annet Translucent Mirror Technology\u2122.\n\n\n\n## Utvid med objektiver av A-typen\n\nMed en A-adapter kan fotografer virkelig oppdage hvilke muligheter som finnes med de mer enn 30 typene profesjonelle objektiver fra Sony.\n\n\\*Merk: Tilgjengeligheten p\u00e5 tjenestene varierer fra land til land.\n\n\n\nTa enda bedre bilder med skrivebord-appen for Imaging Edge. Bruk \"Remote\" for \u00e5 fjernstyre fotograferingen, \"Viewer\" for \u00e5 forh\u00e5ndsvise, vurdere og velge bilder fra store bildebibliotek, og \"Edit\" for \u00e5 utvikle RAW-data til bilder av h\u00f8y kvalitet. F\u00e5 den beste bildekvaliteten i RAW-bilder fra Sony, og administrer effektivt.\n\n\n\n## Capture One for Sony\n\n\n\n**Hva finnes i esken?**\n\nEgenskaper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d214312e-d934-456e-94fb-1a79cf478d9e"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/kristiansand-rock-city-ordforeren-av-rock-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:56:20Z", "text": "# Kristiansand Rock City: Ordf\u00f8reren av Rock City\n\nEspen Hille har i mange \u00e5r v\u00e6rt teknisk produksjonssjef hos Quartfestivalen. Han er ogs\u00e5, om ikke grunnlegger, s\u00e5 f\u00f8rsteytrer av begrepet \"Rock City\" i Kristiansandssammenheng. Hille har sett seg lei p\u00e5 at publikum blir syndebukk i en evigvarende diskusjon om byens p\u00e5st\u00e5tt tafatte konsertliv. En selvforsterkende negativ effekt av syting og klaging skal bort, og en hel musikkindustri skal bygges.\n\n\n\nEspen Hille, Kristiansand Rock City (Foto: Louis S. Holbrook, Stimuli.nu)\n\nAv - Red.\n\n**Av Louis A.S. Holbrook, redakat\u00f8r, Stimuli.nu**\n\n\u2014 Rock City-begrepet kommer fra Hultsfred i Sverige. Jeg h\u00f8rte f\u00f8rste gang om dette p\u00e5 NRFs fagr\u00e5dssamling for Norske Rockefestivaler i Trondheim i desember 2002. Jeg og Toffen var der, og vi var med p\u00e5 noen workshops og seminarer p\u00e5 felles utfordringer for festivalene. Jeg hadde for min del tenkt tanken f\u00f8r, men plutselig ble det satt ord p\u00e5 fra noen som hadde gjennomf\u00f8rt det.\n\nRock City er mer eller mindre n\u00e5 et formelt samarbeidsprosjekt mellom et bredt spekter av \"rytmiske\" akt\u00f8rer i Kristiansand. De har organisert seg for \u00e5 levere en helhetlig s\u00f8knad til pengebingen Cultiva. Det finnes nemlig flere grupperinger i byen som g\u00e5r med mange av de samme tankene om hvordan en infrastruktur for et levende og offensivt rytmisk musikkliv b\u00f8r v\u00e6re. For \u00e5 unng\u00e5 at alle s\u00f8ker om det samme har man etablert et \"Rock City\"-r\u00e5d som skal avstemme de ulike akt\u00f8renes id\u00e9er og visjoner.\n\nTanken er kort og godt \u00e5 ta hva enn lokal kompetanse man har i alle ledd av rytmisk musikkliv og benytte den, samt videreutvikle den der det er behov. Hille selv insisterte p\u00e5 \u2013 etter mange \u00e5r med Avab Cac (landets st\u00f8rste lydfirma lokalisert i Oslo) \u2013 \u00e5 bruke Mike Moens selskap PA-Compagniets utstyr og folk som leverand\u00f8r for en del av Quart-produksjonen. \"PAC\"-gjengen gikk i hard skole hos ekspertene fra Oslo, og det har etter tre \u00e5r gitt gode resultate. Hille har gradvis v\u00e6rt med \u00e5 stimulere det som hva en gjeng med glade amat\u00f8rer i 2000 til landets nest st\u00f8rste leverand\u00f8rfirmaer for lys og lyd. Og det p\u00e5 tross av markant skepsis i egne rekker.\n\nI \u00e5r var kjernen av Kristiansand Rock Klubb scenecrew p\u00e5 scenen i Bendiksbukt, en kjerne som n\u00e5 tenker p\u00e5 \u00e5 starte et eget firma for levering av scenecrewtjenester b\u00e5de lokalt og regionalt. Samme modell skal benyttes til \u00e5 bygge en musikkindustri i Kristiansand.\n\n\u2014 Det f\u00f8rste som skjer er en grundig kartlegging av milj\u00f8ene. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 danne oss et bilde av akt\u00f8rene her, noe Cultiva ogs\u00e5 vil trenge. Ut fra dette danner vi en ressursdatabase \u2013 en slags \"svarte sider\" \u2013 som er tilgjengelig for akt\u00f8rene. Da finner vi ut hva vi har og hva vi mangler. Vi skal ikke bygge en hel musikkindustri i byen. Vi kan ikke v\u00e6re s\u00e5 naive \u00e5 tro av vi kan bygge et helt apparat uten \u00e5 hente kompetanse utenfra. Det vil v\u00e6re snakk om \u00e5 \"shoppe\" tjenester fra Oslo eller andre byer der vi selv kommer til kort. N\u00e5r bra band etterhvert kommer herfra og blir synlige blir det kanskje attraktivt for bransjen \u00e5 flytte mer virksomhet ned.\n\nOg Quartfestivalens ekspertise vil komme godt med i denne prosessen.\n\n\u2014 Tenk p\u00e5 hva slags nettverk Toffen sitter med p\u00e5 booking for eksempel. Han kan ringe opp de viktigste og st\u00f8rste agentene i verden midt p\u00e5 natta om han vil. Kan man se for seg Toffen som Europa- eller verdensportalen for gode norske band? Vi m\u00e5 ogs\u00e5 komme forbi stadiet hvor band drar inn til plateselskapene i Oslo med demoen i h\u00e5nda for s\u00e5 \u00e5 ikke komme forbi resepsjonisten. Her vil ogs\u00e5 Quarten kunne v\u00e6re til god hjelp.\n\nTil planen h\u00f8rer selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 byggingen av en ordentlig rytmisk konsertscene p\u00e5 Aladdin. N\u00e5 er man faktisk kommet s\u00e5 langt at Kultursjefen har sagt at Aladdin skal utredes nettopp til dette form\u00e5let. Og som man kan lese et annet sted i dette nummeret vil kulturstyrets nye leder Torbj\u00f8rn Urfjell ogs\u00e5 ha en ordentlig scene i byen. Om ikke det blir plankekj\u00f8ring m\u00e5 man kunne si at det er mye som tyder p\u00e5 at prosjektet Aladdin ikke lengre er et rent luftslott. Men da m\u00e5 man p\u00e5ny m\u00f8te Kristiansands kanskje st\u00f8rste utfordring i det rytmiske musikklivet, nemlig publikum.\n\n\u2014 Vi har \u00f8delagt for oss selv i mange \u00e5r med \u00e5 klage over publikum. Man kommer ingen vei ved \u00e5 klage p\u00e5 de man faktisk lager et tilbud for. Tenk om man kunne snu innstillingen til at man faktisk da at \"s\u00e5 fett at det kom ti stykker; kanskje det blir tjue neste gang?\"\n\nEn stor utfordring ligger if\u00f8lge Hille i byplanlegging.\n\n\u2014 Vi har jo 5-6 gamlehjem i sentrum, og kommunen er jo bare interessert i at det bygges luksusleiligheter der. Du kommer bare til \u00e5 se en haug av g\u00e5stoler i byen om ti \u00e5r. Det er helt h\u00e5rreisende at man ikke satser p\u00e5 billige, enkle boliger til unge mennesker sentralt. Her gav kommunen Tangen til private boligbyggere. Jeg forst\u00e5r at private interessenter ikke leker butikk. Det er kommunen som er skyld i at det utelukkende bygges luksusleiligheter i sentrum. De st\u00f8rste forbrukerne av kultur plasseres lengst unna bykjernen n\u00e5. Og med det r\u00e6vva busstilbudet som er idag er det ikke rart at de ikke drar til byen n\u00e5r det er konsert. Det m\u00e5 jo v\u00e6re mye bedre for gamle mennesker \u00e5 kunne titte ut av vinduet p\u00e5 tr\u00e6r og hester som gresser enn \u00e5 klage p\u00e5 at byens st\u00f8rste festplass (Tresse) blir brukt til det den skal brukes til. Flytt de eldre ut av byen og lag om eldresenterne til billige ungdomsboliger.\n\nEn annen ting som spiller inn p\u00e5 bes\u00f8k er aktivitetsfrekvens og markedsf\u00f8ring.\n\n\u2014 Her i byen er konsertene usynlige. Hvor er alle mailinglistene? Plakats\u00f8ylene? SMS-varslingen? Vi har en stor utfordring i \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 markedsf\u00f8re konserter p\u00e5. I tillegg m\u00e5 aktivitetsfrekvensen opp, og tilbudet m\u00e5 bli forutsigbart. Mye av m\u00e5let til Cultiva b\u00f8r jo for\u00f8vrig v\u00e6re \u00e5 etablere felles arenaer der folk m\u00f8tes. Aladdin kan v\u00e6re en slik m\u00f8teplass for musikkmilj\u00f8et. Folk tilbringer for mye av tiden sin p\u00e5 jobb og hjemme foran internett eller TV.\n\nHvordan Rock City skal finanisere seg selv er ikke klart enn\u00e5, men regningen for forprosjektet h\u00e5per man alts\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 Cultiva til \u00e5 dekke. Og Hille har tydeligvis mange, mange sider Cultiva-s\u00f8knad svirrende rundt i hodet n\u00e5r vi prater sammen, og n\u00e5r du leser dette har Hille og de nylig forente rytmiske akt\u00f8rer og han forh\u00e5pentligvis festet dem godt p\u00e5 papir og husket porto p\u00e5 konvolutten. S\u00e5 f\u00e5r vi se om industrien blomstrer opp, og snittalderen i sentrum g\u00e5r ned .\n\n**Denne artikkelen ble opprinnelig publisert i oktober 2003 i Stimuli nr 2, 2003. Artikkelserien er et ledd i et st\u00f8rre samarbeid mellom Ballade.no og Stimuli.nu, som er den ledende kulturnettavisen p\u00e5 S\u00f8rlandet. Du finner nettstedet p\u00e5** **denne** **adressen, eller ved \u00e5 bruke lenkene nedenfor.**\n\nPublisert: 3.2.2004\n\n  - \") Kristiansand Rock City tar form\n    \n    \u00a02003-12-18 12:17:36\n    \n    Kristiansand Kommune har akkurat vedtatt \u00e5 investere 13,5 millioner kroner i en ny rockescene, og innen mai skal \"Rock City\" med hjelp av 700 000 nye st\u00f8ttekroner finne ut hvor Kristiansand skal satse enda flere rockemillioner i \u00e5ra framover. Hvordan kunne dette skje, sp\u00f8r Jo Strand og Louis Holbrook fra Stimuli, kulturmagasinet for Kristiansand, i den f\u00f8rste i en serie artikler Ballade vil ha om kultursatsingen i S\u00f8rlandets hovedstad, som ogs\u00e5 omfatter det nyopprettede Cultiva - et av Norges aller st\u00f8rste kulturfond.\n\n  -  Kristiandsand Rock City: Sveiser metall\n    \n    \u00a02004-01-29 13:01:30\n    \n    I anledning av den store kultursatsningen som Cultivafondet vil innneb\u00e6re for Kristiansand med omegn, har Ballade innledet et samarbeid med nettavisen Stimuli. Hovedfokuset vil i f\u00f8rste omgang ligge p\u00e5 det s\u00e5kalte Rock City-prosjektet, som Cultiva ser ut til \u00e5 satse tungt p\u00e5. Vi presenterer her f\u00f8rste del av en artikkelserie p\u00e5 i alt fem bolker, som er f\u00f8rt i pennen av Stimuli-redakt\u00f8r Louis A. S. Holbrook. Den f\u00f8rste artikkelen i serien handler om Kristiansand som metal-by, representert ved Yngve Jacobsen og \u00d8yvind Mj\u00f8lund fra nettstedet heavymetal.no.\n\n  -  Kristiansand Rock City: Millioner fra Aladdins lampe?\n    \n    \u00a02004-01-30 09:50:10\n    \n    Morten M\u00f8llberg har v\u00e6rt en av drivkreftene bak CIA - Christiansands Idealistiske Arrang\u00f8rer. I fjor leverte CIA en 40 siders rapport for etablering av ny livescene i Kristiansand, og markerte et behov p\u00e5 ambisi\u00f8se 12.8 millioner kroner for etablering og fem \u00e5rs drift av en splitter ny rytmisk scene p\u00e5 Aladdin kino. Rett f\u00f8r jul bevilget Kristiansand bystyre hele 13, 5 millioner til prosjektet, samt egen driftsst\u00f8tte direkte til CIA. Stimuli-redakt\u00f8r Louis Holbrook gjorde v\u00e5ren 2003 dette intervjuet med M\u00f8llberg, mens det hele fremdeles bare var en fager dr\u00f8m om Kristiansand Rock City.\n\n  - \") Kristiansand Rock City: Liten label skal bli stor\n    \n    \u00a02004-02-02 11:24:47\n    \n    Little Label er ikke Kristiansands f\u00f8rste plateselskap for rock, men Stimuli.nu drister seg til \u00e5 si at det muligens er det eneste med ekstern investor, kommersiell agenda og egen distribusjonsavtale i Frankrike. N\u00e5 skal flere band signes. Dette er fjerde artikkel i serien om Rock City-prosjektet i Kristiansand som er etablert i kj\u00f8lvannet av Cultiva-fondet. Her tar Stimuli-redakt\u00f8r Louis A. S. Holbrook for seg plateselskapet Little Label, som ble startet av Daniel Nordgaard og Hans Christian Jacobsen i 2002, og p\u00e5 kort tid har svingt seg opp blant de store gutta.\n\n  - \") Kristiansand Rock City: Musikk i l\u00f8svekt\n    \n    \u00a02004-02-04 11:03:42\n    \n    I denne femte og (forel\u00f8pig) siste artikkelen i serien om Kristiansands rockemilj\u00f8 settes s\u00f8kelyset p\u00e5 Tangen Music, et kollektiv best\u00e5ende av fire studioer og ni l\u00e5tskrivere. Istedenfor \u00e5 tenke konvensjonelt p\u00e5 komposisjon, albuminnspillinger og livejobber har de snudd p\u00e5 flisa: De jobber med lyd og l\u00e5ter som kan brukes i TV, reklame, film eller p\u00e5 plate, de selger med andre ord musikk og lyd i l\u00f8svekt til plateselskaper og musikkforlag. - Tangen Music skal bygge opp kompetanse p\u00e5 den m\u00e5te at l\u00e5ter og produksjon av s\u00e6regen, internasjonal karakter kan leveres til etablerte plateselskaper, sier initiativtakerne bak Tangen Music til redakt\u00f8r i Stimuli, Louis Holbrook.\n\n  -  Kristiansand et forbilde for regionopera\n    \n    \u00a02004-02-12 11:56:11\n    \n    \\- Kristiansand er i dag med sin operasatsning et unikt forbilledlig eksempel for andre storbyer. De har kommet lengst i landet n\u00e5r det gjelder \u00e5 fylle forutsetningene om samarbeid mellom orkesteret og regionteatret, sier operasjef ved Den Norske Opera, Bj\u00f8rn Simensen. Simensen vil anbefale Kulturdepartementet om \u00e5 utl\u00f8se midler til Kristiansand slik at det raskt kan etableres regionopera i byen. Gunnar Grimstad, teatersjef ved Agder Teater, er glad for anerkjennelsen fra Simensen. - Om ikke dette utl\u00f8ser midler, s\u00e5 vet ikke jeg, sier Grimstad til nettstedet Stimuli.nu.\n\n  -  Sensursp\u00f8kelser i kulissene?\n    \n    \u00a02004-06-07 12:13:59\n    \n    Momentum-festivalen i Moss har skrevet et personlig unnskyldningsbrev til kultur- og kirkeminister Valgerd Svartstad Haugland, etter at kunstneren Ole Mads Vevle skrek frem Satan-tekster under festivalens \u00e5pningsshow. Samtidig nekter Kristiansand Rock City \u00e5 b\u00f8ye av for Cultiva-press om \u00e5 forandre logoen sin, som Cultiva-styremedlem Anton Ring\u00f8en og to pastorer i Filadelfia-menigheten har funnet st\u00f8tende. Pastorene ser i f\u00f8lge F\u00e6drelandsvennen Rock City-symbolet som \"et tydelig signal om at Kristiansand er en by med l\u00e5ved\u00f8ren \u00e5pen for satanister. \" Ogs\u00e5 i Vennesla har det blitt debatt i etterkant av Turboneger-konserten i Venneslahallen, hvorp\u00e5 det n\u00e5 sp\u00f8ker for hele Elvefestivalen.\n\n  -  Quart er solid i rute\n    \n    \u00a02004-06-30 12:38:31\n    \n    Quartfestivalen er n\u00e5 utsolgt for 5-dagerspass, og festivalsjef Toffen Gunnufsen bekrefter at det meste n\u00e5 er klart til mandagens festivalstart. - Folk kan fortsatt kj\u00f8pe dagsbilletter til samtlige dager under Quart, men torsdagen med Alicia Keys og Pixies p\u00e5 topp begynner ogs\u00e5 \u00e5 n\u00e6rme seg utsolgt, forteller Gunnufsen. Mens utenlandske storheter som Morissey, The Pixies og Alicia Keys er de st\u00f8rste trekkplastrene, presenterer festivalen ogs\u00e5 mange sterke norske band og artister neste uke: The Cumshots, Low Frequency In Stereo, Equicez, HGH, Noora, Karls\u00f8y Prestegaard, Gluecifer, Jaa9 & Onkl P, Tungtvann, Jim St\u00e4rk, Noxagt, Black Debbath og Enslaved kommer alle til \u00e5 prege Kristiansand-festivalen, sammen med lokale helter som Thom Hell, Erik Faber, Guardians Of Time og mange fler.\n\n  - \") Norsk Rockforbund: \u2013 Quartfestivalen er en foregangsfestival\n    \n    \u00a02004-08-27 10:47:22\n    \n    Quart-festivalen mangler tre millioner kroner og permitterer alle seks ansatte. - Problemene i Quart-festivalen b\u00f8r ikke overraske noen, mener NRK Musikknytts kommentator Arne Kristian Gansmo. - Quart-styret kan umulig har f\u00e5tt med seg at resten av festival-norge de siste par \u00e5ra har blitt kraftig profesjonalisert - sammenliknet med tunge akt\u00f8rer som Moldejazz og Norwegian Wood framst\u00e5r Quart som de rene amat\u00f8rer, skrev Gansmo. N\u00e5 tar Norsk Rockforbund Quarten i forsvar: - Quartfestivalen har v\u00e6rt en foregangsfestival helt siden starten, og har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape den festivalboomen vi n\u00e5 ser i landet. Til tross for sexskandalene var \u00e5rets Quartfestival et utrolig vellykket arrangement, skriver NRFs Monica Larsson, som ogs\u00e5 mener Gansmos fors\u00f8k \u00e5 sette Quarten opp mot de to andre festivalledelsene er usakelig.\n\n  - \") Quartfestivalen \u2013 En folkefiende?\n    \n    \u00a02004-09-16 14:55:50\n    \n    Quartfestivalen kan v\u00e6re i ferd med \u00e5 g\u00e5 under i en storm av politisk press, pengetr\u00f8bbel, kommunal uvilje og mangel p\u00e5 innsatsvillige investorer. Kristenfolkets press p\u00e5 Cultiva-fondet hjelper heller ikke, i en tid n\u00e5r mange politikere anser opprettelsen av fondet - og dermed tapet av kontroll over kommunens arves\u00f8lv - som en gedigen skandale. Igjennom flere artikler vil Ballade kikke p\u00e5 hva som egentlig skjer i Kristiansand i disse dager. F\u00f8rst ut: Hvor g\u00e5r Quartfestivalen?\n\n  - \") Toffen: \u2013 Quarts integritet er ikke til salgs\\!\n    \n    \u00a02004-09-20 12:24:14\n    \n    \\- Denne saken irriterer meg s\u00e5 grensel\u00f8st at jeg holder p\u00e5 \u00e5 spy. Vi burde ha lagt oss flate med en gang, i stedet for \u00e5 tviholde p\u00e5 prinsipper vi ikke har r\u00e5d til slik st\u00e5a er i dag. Det er det offentlige som eier festivalen, uten dem er vi konk, sier Quart-sjef Toffen Gunnufsen om den for mange overraskende beklagelsen p\u00e5 sex-stuntet i Bendiksbukta denne sommeren. Men at festivalen skal rette programmet etter f\u00f8ringer fra kommunen, slik fungerende daglig leder Asbj\u00f8rn Uppstad har \u00e5pnet for, avviser Gunnufsen blankt. - Jeg kommer uansett til \u00e5 booke som jeg vil, sier Gunnufsen, som benekter at festivalen er villig til \u00e5 selge sin kunstneriske integritet for \u00e5 f\u00e5 penger til \u00e5 overleve.\n\n  - \") Quart-veteraner med sterk mistillit til Uppstad og Toffen\n    \n    \u00a02004-10-21 13:59:38\n    \n    Mens kommunen har siktet Quart-skytset mot festivalens styre, og gitt styret ansvaret for elendig \u00f8konomi og d\u00e5rlige avtaler, tar n\u00e5 festivalens viktigste ansatte bladet fra munnen. - Vi har v\u00e6rt naive og holdt kjeft altfor lenge , sier kontorsjef i Quartfestivalen, Elisabeth Gran, til F\u00e6drelandsvennen i dag. Kravet fra de som hvert \u00e5r lager festivalen, er oppsiktsvekkende krystallklart: - Toffen m\u00e5 degraderes. Han er genial p\u00e5 booking av band, men katastrofal p\u00e5 \u00f8konomi og personalbehandling, sier Alf Solbakken - som i mange \u00e5r har v\u00e6rt en av Toffens n\u00e6rmeste medarbeidere.\n\n  - \") Toffen svarer de Quart-ansatte: \u2013 Fortell meg hva problemet er\\!\n    \n    \u00a02004-10-22 14:49:38\n    \n    Festivalsjef Toffen Gunnufsen f\u00e5r flengende kritikk av sine ansatte, men f\u00f8ler selv at kritikken er for lite konkret til \u00e5 forholde seg til. Han benekter p\u00e5 det sterkeste at han har hengt ut sine egne ansatte, eller drevet usselt renkespill i maktens korridorer: - Jeg har ikke fors\u00f8kt \u00e5 p\u00e5virke hvem som skal sitte i det nye styret, eller inng\u00e5tt andre lyssky avtaler bak ryggen p\u00e5 de ansatte, og jeg har ikke slengt dritt om dem heller. Jeg har tvert imot forsvart dem, sier Gunnufsen, som forteller om en stab preget av fraksjoner og krangling. - Jeg kommer ikke til \u00e5 g\u00e5 av som festivalsjef uansett hva de ansatte mener, men jeg vil gjerne slippe ansvaret for \u00f8konomi og personalet, og ha en naturlig deling mellom musikk og \u00f8konomi, slik teatrene har, poengterer Gunnufsen i denne f\u00f8rste delen av dette svaret til de ansatte.\n\n  - \") Tar bladet fra munnen: Quart-ansatte om drittpakker, illojalitet, l\u00f8gn og dugnads\u00e5nd\n    \n    \u00a02004-10-25 10:21:02\n    \n    I dette \u00e5pne brevet fra Quartadministrasjonen, som er sendt eksklusivt til Ballade, kommenterer de Quart-ansatte \"for f\u00f8rste gang p\u00e5 13 \u00e5r\" den ukulturen de mener har preget festivalen alt for lenge. - Vi har v\u00e6rt tause vitner til uetisk, korttenkt, gr\u00e5dig, u\u00e6rlig og \u00e6rel\u00f8s opptreden fra Quartens \"ledelse\", og handlinger har som skadet alt fra v\u00e5re kolleger og venner til Quartens merkevarenavn og troverdighet, skriver de fem ansatte, som samtidig understreker at de ikke har tillit til \"Quart-ryddegutt\" Asbj\u00f8rn Uppstad og styremedlem Tormod Nyberg: - Vi har skrevet dette brevet fordi vi ville vise v\u00e5r st\u00f8tte til det avtroppende styrets flertall, som i v\u00e5re \u00f8yne har gjort en kjempejobb for \u00e5 ivareta festivalens interesser - og ikke n\u00f8dvendigvis det som har v\u00e6rt mest fordelaktig for Asbj\u00f8rn Uppstad, Toffen, Tormod Nyberg eller kommunen. Vi har ingen \u00f8konomiske eller personlige motiver annet enn et \u00f8nske om en trygg og kul arbeidsplass - alt vi forlanger er et styre vi kan stole p\u00e5, skriv\n\n  - \") Fr(Th)om Hell \u2013 with Love\n    \n    \u00a02004-10-26 10:38:05\n    \n    Thom Hell - eller Thomas Helland, som han egentlig heter - har p\u00e5 kort tid etablert seg som soloartist, med delvis panegyriske omtaler av hans plate \"I Love You\" og en stor fanbase som grunnfjell. Kjent for \u00e5 v\u00e6re en verbalt hardtsl\u00e5ende personlighet snakker han i dette intervjuet om dansker, Quartfestivalen, livet i Oslo-eksil, Blindeforbundet og ikke minst musikken: - Jeg f\u00f8lte at jeg sto ved et veiskille. Jeg hadde skj\u00f8nt at jeg ikke kunne studere, og bestemte meg for \u00e5 satse p\u00e5 musikken som en siste utvei, forteller Hell, som ogs\u00e5 benytter anledningen til \u00e5 sparke til b\u00e5de Quarten og Cultiva. Dette intervjuet er brakt videre med velvillig tillatelse fra kulturavisen Stimuli.\n\n  - \") Toffen om selvkritikk, \u00f8konomiske bommerter og budsjettsprekk\n    \n    \u00a02004-10-27 11:37:55\n    \n    Quartfestivalens ansatte har beskyldt festivalsjef Toffen Gunnufsen for \u00e5 ha pr\u00f8vd \u00e5 melke festivalen for penger, og for \u00e5 utsette festivalen for det de kaller hans \"katastrofale \u00f8konomistyring\". I denne andre delen av dette intervjuet sl\u00e5r Gunnufsen tilbake mot anklagene om budsjettsprekk: - Jeg har holdt mine budsjetter, mens de har sprengt sine. Den eneste grunnen til at den gjengen klarte seg i \u00e5r, var at Asbj\u00f8rn Uppstad holdt dem i nakken. Det er heller ikke riktig at jeg er kvitt Quart-gjelda - det ligger fremdeles et gjeldsbrev i banken p\u00e5 en halv million med mitt navn p\u00e5, sier Gunnufsen.\n\n  - \") Skjebnem\u00f8te for Quart \u2013 hvem m\u00e5 g\u00e5?\n    \n    \u00a02004-10-27 17:20:37\n    \n    I skrivende stund faller avgj\u00f8relsen som trolig vil avgj\u00f8re Toffen Gunnufsens - og trolig ogs\u00e5 de andre ansattes - fremtid i Quartfestivalen. M\u00f8tet som holdes i Kristiansand kommunes valgkommit\u00e9 akkurat n\u00e5, skal peke ut festivalens nye styre, som igjen skal avgj\u00f8re hvordan festivalen skal ledes. Flere av de som er aktuelle som styremedlemmer har allerede sagt klart fra hvilken ledermodell de \u00f8nsker for festivalen, s\u00e5 n\u00e5r kommunen velger styre, velger de ogs\u00e5 i realiteten hvordan festivalen skal ledes i fremtiden - og av hvem. De ansatte har ssignaliseret at de g\u00e5r hvis de m\u00e5 ha Toffen Gunnufsen som leder, mens Gunnufsen har sagt at han g\u00e5r hvis han ikke f\u00e5r v\u00e6re sjef. Ballade snakket med begge parter for \u00e5 h\u00f8re om det var noen tegn til forsoning eller vilje til \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 halvveien - hvis ikke er det overveiende sannsynlig at en av partene ikke lenger vil ha en plass Quartfestivalen.\n\n  - \") Guro Skomsnes Moe: Kvinne for sin bass\n    \n    \u00a02004-12-06 15:12:59\n    \n    Guro Skomsnes Moe er en av ytterst f\u00e5 kvinnelige jazzkontrabassister i Norge. 21-\u00e5ringen fra Brumunddal stiller seg derimot helt uforst\u00e5ende til den oppmerksomheten som vies hennes utradisjonelle instrumentvalg, st\u00e5r det i dette profilintervjuet som Ballade her bringer videre fra s\u00f8rlandets fremste kulturavis, Stimuli. - Kj\u00f8nn har jo ingenting \u00e5 si n\u00e5r du spiller. Du merker ingenting p\u00e5 musikken, sier hun.\n\n  - \") Monica Larsson: \u2013 Rockarkivet til Oslo\\!\n    \n    \u00a02005-01-17 14:24:00\n    \n    Debatten om plasseringen av et Norsk Rockarkiv og et Rockmuseum har tidvis rast i media mellom de ulike initiativene: Halden, Kristiansand, Namsos/Trondheim, Oslo og Stavanger. Norsk Rockforbund har jobbet for opprettelsen av et Rockarkiv siden 2000 og mener at arkivet b\u00f8r plasseres i Oslo. - NRF ser det som et sentralt poeng at Rock-arkivet er samlokalisert med vise- og jazzarkivet, heter det. Lokaliseringen av det p\u00e5tenkte museet har organisasjonen ikke tatt stilling til.\n\n  - \") Fri p\u00e5 alle punkter\n    \n    \u00a02005-05-25 10:26:09\n    \n    \"Don't quit your day job\" er nettopp den setningen Erik Honor\u00e9 ga b\u00e6ng i. N\u00e5 betaler han husleia med musikken, og n\u00e5r han vil v\u00e6re alene gir han ut b\u00f8ker. Sammen med Jan Bang er han ogs\u00e5 \"festivalgeneral\" for den st\u00f8rste elektronikahappeningen i Kristiansand noensinne \u2013 Punkt05, som finner sted p\u00e5 Agder Teater i juni: - Denne festivalen er 100% basert p\u00e5 Jan sitt og mitt nettverk, og 90% av dem er folk vi har jobbet med tidligere. Men dette er ikke noe s\u00e5nt nostalgisk slektstreff alts\u00e5. Vi gj\u00f8r det for \u00e5 produsere en opplevelse for publikum \u2013 eller h\u00f8res det ut som en reklamebrosjyre, kanskje?, sp\u00f8r Honor\u00e9. Dette store profilintervjuet med festivalmakeren, forfatteren og musikkprodusenten Erik Honor\u00e9 er gjengitt med velvillig tillatelse fra S\u00f8rlandets fremste kulturavis, Stimuli.\n\n  - \") Verden til Punkt \u2013 og Punkt til Ultima?\n    \n    \u00a02005-06-30 13:55:47\n    \n    Punkt-festivalen forrige helg presenterte en stripe jazz-, impro- og elektronika-ut\u00f8vere som fikk tysk radio (WDR), Die Zeit, S\u00fcddeutsche Zeitung og BBC 3 til \u00e5 pakke kofferten og komme til Kristiansand. Dette viser at n\u00e5r det man lager er bra nok, f\u00e5r man Europas viktigste medier til \u00e5 dra overalt, og det er fristende \u00e5 trekke en r\u00f8d tr\u00e5d til Stavanger og 2008, og h\u00e5pe at noen i v\u00e5re egne aviser og ikke minst den ber\u00f8mte statskanalen begynner \u00e5 ta noen signaler. B\u00e5de Ultimafestivalen og Parkteatret i Oslo meldte ogs\u00e5 sin interesse for Punkts konsept og programmer, kunne F\u00e6drelandsvennen fortelle. \u2013 Dette er henvendelser som kom under festivalen og som forel\u00f8pig befinner seg p\u00e5 et helt uformelt plan, sier en av to glade festivalsjefer, Erik Honor\u00e9. \u2013 Men det er selvf\u00f8lgelig veldig hyggelig.\n\n  -  Fortapte sjeler i Kristiansand\n    \n    \u00a02005-10-20 11:15:51\n    \n    Fem band, flere kunstutstillinger og et par butikker skal gj\u00f8re Samsen kulturhus til et m\u00f8rkt sted under den kommende Halloween-feiringen. Lost Souls Halloween Festival er ellers rusfritt og \u00e5pent for alle. - Det er ikke s\u00e5 mange tilbud til de under 18 \u00e5r her i Kristiansand. Vi synes derfor at Lost Souls skal v\u00e6re noe som alle kan ha glede av, sier festivalsjef Therese K. Hermansen.\n\n  -  KLAPP \u2013 musikkvideokonkurranse for S\u00f8rlandet\n    \n    \u00a02006-03-01 11:54:25\n    \n    Artister fra S\u00f8rlandet inviteres til \u00e5 sende inn demoer og skisser til musikkvideoer. Fem forslag stemmes frem av en fagjury, vinneren f\u00e5r produsert sin musikkvideo til en verdi av 100 000 kroner i samarbeid med regiss\u00f8r. Videoen lanseres i juli.\n\n\n\n\n\n##### EU forbyr svarteb\u00f8rs-bots\n\nI Norge kalles det svarteb\u00f8rs. N\u00e5 forbyr EU superraske bots som videreselger konsertbilletter til overpris.\n\n\n\n##### Monstr\u00f8st vakkert\n\nHedvig Mollestads tingingsverk til \u00e5rets Vossa Jazz har f\u00e5tt navnet *Ekhidna*, etter et monster i gresk mytologi som er halvt kvinne, halvt slange. Halvdelsmetaforer til tross \u2013 verket er en perfekt helhet.\n\n\n\n##### Kulturr\u00e5det: Vil kompensere klimakutt p\u00e5 turneer og festivaler\n\nMilj\u00f8samvittigheten brer seg blant musikere. N\u00e5 varsler Kulturr\u00e5det nye st\u00f8tteregler som favoriserer turneer med lavt klimautslipp.\n\n\n\n##### Scenekunsten sentral for Kristianias universitetsbygging\n\nRegjeringens skjerpede krav til private h\u00f8yskoler, og H\u00f8yskolen Kristianias ambisjoner p\u00e5 scenekunstfeltet, g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd n\u00e5r Kristiania overtar Musikkteaterh\u00f8yskolen.\n\n\n\n##### Stort konsertprogram, store forventninger\n\n\u2013 Vi ser etter artister som pusher grenser, sier Maria Utsi, direkt\u00f8r i Festspillene i Nord-Norge .\n\n\n\n##### Ballade tar p\u00e5skeferie\n\nHer er noen langlesninger fra redaksjonen mens vi trykker p\u00e5 \u00abpause\u00bb i p\u00e5skedagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69f6539-f650-4c58-a1b2-9f24b103d696"}
+{"url": "http://www.lelyt4c.com/no/tools/FarmVisit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:56Z", "text": "Del dine n\u00f8kkelindikatorer med dine r\u00e5dgivere for \u00e5 gj\u00f8re mer, bedre og raskere bruk av deres ekspertise.\n\nFarmVisit gj\u00f8r det mulig for b\u00f8nder \u00e5 dele n\u00f8kkelindikatorer med sine r\u00e5dgivere for \u00e5 gj\u00f8re mer, bedre og raskere bruk av deres ekspertise. Dette er et stort skritt fremover i informasjonsutvekslingen mellom melkeb\u00f8nder og deres r\u00e5dgivere.\n\n.png)\n\n## Overv\u00e5ke ytelsen i melkeproduksjonen\n\nFra n\u00e5 av vil r\u00e5dgivere v\u00e6re i stand til \u00e5 sjekke ytelsen i melkeproiduksjonen p\u00e5 sin mobilenhet n\u00e5r og hvor det er n\u00f8dvendig. Ulike grafer viser dagens situasjon sammenlignet med forrige m\u00e5neds og forrige \u00e5rs resultater. Basert p\u00e5 denne informasjonen blir det klart hva trendene er og hvor resultatene kan forbedres.\n\n.png)\n\n## Resultatet av r\u00e5d\n\nR\u00e5dgiveren kan lagre notater p\u00e5 grafene for \u00e5 gj\u00f8re det lett \u00e5 sjekke om situasjonen er i bedring etter det gitte r\u00e5det.\n\n## Alltid oppdatert\n\nVed \u00e5 bruke oppdatert informasjon innen melkeproduksjon, f\u00f4rutnyttelse og reproduksjon, kan r\u00e5dgiveren hjelpe bonden oppn\u00e5 sine konkrete m\u00e5l for melkeg\u00e5rden.\n\n## L\u00e5s opp-funksjoner\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re de lettere \u00e5 bli kjent med FarmVisit-applikasjonen, er ikke alle funksjoner tilgjengelige etter programmet er installert. For \u00e5 l\u00e5se opp disse funksjonene m\u00e5 du tjene opp nok poeng. Du kan tjene opp poeng ved \u00e5 bruke FarmVisit-applikasjonen ofte, og ved \u00e5 utf\u00f8re bestemte oppgaver. Antallet opptjente poeng vises p\u00e5 Dashboard-siden og p\u00e5 Rewards Center-siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8566800-3c54-4a03-a3df-340ce5e69ffb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Manikyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:23Z", "text": "# Manikyr\n\n\n\nFransk manikyr\n\n**Manikyr** eller **h\u00e5ndpleie** er stell og skj\u00f8nnhetspleie av hender, is\u00e6r neglene.^(\\[1\\]) Begrepet *manikyr* gjaldt opprinnelig en som hadde pleie av hender som profesjon, men omfatter i dag alle former for (kosmetisk) h\u00e5ndpleie.^(\\[2\\])\n\nManikyr stammer fra fransk manucure (eldre fransk ogs\u00e5 manicure), der f\u00f8rste leddet kommer av latin *manus* som betyr \u00abh\u00e5nd\u00bb og det andre leddet av latin *curare* som betyr \u00abbehandle, pleie\u00bb.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c35da0-c815-4746-8020-98ba761f77b9"}
+{"url": "http://laksevag.no/turn-2/info-om-partiene/ungdomspartiene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:14Z", "text": "**BARN/UNGDOM 10-18 \u00c5R**\n\nVi har partier b\u00e5de for de som \u00f8nsker \u00e5 drive med gymnastikk bare for \u00e5 ha det g\u00f8y og til barn og ungdom som \u00f8nsker \u00e5 drive med **konkurranseaktiviteter** innen :\n\n  - Troppsgymnastikk (trampett, tumbling og frittst\u00e5ende)\n\n  - Apparatturn jenter og gutter\n\n**SALTO 10-16 \u00e5r** jenter og gutter er en videref\u00f8ring av Idrettens Grunnstige, hvor barna f\u00e5r en generell innf\u00f8ring i alle gymnastikk- og turnaktivitetene. Instrukt\u00f8rene bruker bl.a. Norges Gymnastikk- og Turnforbunds aktivitetstilbud SALTO.\n\nTreningstider for disse partiene finner du under Treningstider.\n\n### Sesongstart Turn\n\nTreningen for Turngruppen starter opp igjen  \nmandag 7. januar 2019.\n\nInfo vedr v\u00e5rsesongen finner du under Turn/Generell informasjon/P\u00e5melding til ny treningssesong.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l kan dere kontakte:  \nHildegunn \u2013 mobil 977 36 534  \nAnne Birthe \u2013 mobil 482 89 427\n\nTurnstyret \u00f8nsker alle vel m\u00f8tt til v\u00e5rsesongen\\!\\!\n\n### Behov for lokale?\n\nLaksev\u00e5g Turn og Idrettslag leier ut klubbhuset ved behov, med tilgang til to ulike lokaler. Det st\u00f8rste lokalet rommer 60-65 personer, er utstyrt med b\u00e5de kj\u00f8kken og toaletter, og egner seg veldig bra til ulike festarrangementer,\n\nVi har ogs\u00e5 et mindre lokale til leie for m\u00f8tevirksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97e7e010-5b2b-4c48-8712-6cc71b0df658"}
+{"url": "https://skiklubben.no/takket-av-martha-sjolie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:10Z", "text": "### Takket av Martha Sj\u00f8lie\n\n  - Av: Nina Karlsnes\n  - 28\\. juni 2018\n \n\nDenne uka takket Trondhjems Skiklub av Martha Sj\u00f8lie som har v\u00e6rt leder for Onsdagstrimmen i hele 10 \u00e5r. Hver eneste onsdag hele \u00e5ret har hun koordinert og organisert turer for en gruppe med rundt 40\u00a0personer i Bymarka og andre omr\u00e5der i Trondheim.\u00a0\n\nMartha fikk skiklubbens s\u00f8lvmerke i 2015, og har v\u00e6rt med i Onsdagstrimmen i over 18 \u00e5r. Hun finner motivasjonen i \u00e5 g\u00e5 sammen med andre:\u00a0\n\n*\u2013 Jeg er\u00a0veldig glad i \u00e5 g\u00e5 i marka, og da g\u00e5r du aldri alene. Det gjorde jeg mye f\u00f8r, men n\u00e5 er vi en hel gjeng. Det er veldig trivelige folk.*\n\nOnsdagstrimmen samlet seg til en hyggelig sommeravslutning p\u00e5 Skistua, der det blant annet ble informert at Eli N\u00e6ss tar over ansvaret fra h\u00f8sten.\n\nTrondhjems Skiklub setter um\u00e5telig pris p\u00e5 jobben Martha har gjort, hun er virkelig en fantastisk ildsjel. Tusen takk\\!\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "347ea7c9-07a9-4b0a-a051-9d3e600260b3"}
+{"url": "https://diku.no/ressurser-og-verktoey/kunnskap-om-utveksling-til-utlandet-paa-vg2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:38Z", "text": "# Kunnskap om utveksling til utlandet p\u00e5 Vg2\n\nVinteren og v\u00e5ren 2019 gjennomf\u00f8rer Diku en ny brukerunders\u00f8kelse blant norske elever som reiser p\u00e5 utveksling til utlandet i Vg2 med st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen. Unders\u00f8kelsen sendes til elever som har mottatt st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen til utveksling i Vg2 skole\u00e5ret 2018/19 og til elever som tidligere har v\u00e6rt p\u00e5 utveksling, skole\u00e5ret 2008/09 og 2012/13\n\n## Om unders\u00f8kelsen\n\nUnders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang i 2016 og var da rettet mot elever som var p\u00e5 utveksling skole\u00e5ret 2015/16. Resultatene fra denne unders\u00f8kelsen er publisert i SIU rapportserie 04/2016. I 2019 sender vi sp\u00f8rsm\u00e5l til elever som er p\u00e5 utveksling skole\u00e5ret 2018/19 og til de elevene som var p\u00e5 utveksling i 2008/09 og 2012/13. Vi vil da f\u00e5 ny kunnskap om hvordan studenter og arbeidstakere vurderer verdien av utveksling i ettertid.\n\nDiku planlegger \u00e5 gjennomf\u00f8re en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant utvekslingselever hvert 3. 4 \u00e5r. Unders\u00f8kelsen er en del av oppdraget som Diku har f\u00e5tt fra Kunnskapsdepartementet med \u00e5 godkjenne utvekslingsorganisasjoner og samarbeidsprogram for st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen til utvekslingsopphold. M\u00e5let med unders\u00f8kelsene er \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt kunnskap om utveksling i videreg\u00e5ende skole og hvordan elevene opplever kvaliteten p\u00e5 oppholdet. Vi publiserer en rapport med resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen h\u00f8sten 2019, og vi vil bruke resultatene \u00a0i v\u00e5rt arbeid med \u00e5 utvikle ordningen med st\u00f8tte til utveksling i Vg2.\n\nKonsulentfirmaet Ideas2evidence har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 bidra med utvikling av sp\u00f8rreskjema, gjennomf\u00f8ring av datainnsamling, analyser av datamaterialet og skriving av rapport. Unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8res i samarbeid med L\u00e5nekassen som leverer respondentdata i form av epostadresser.\n\n## Personvern\n\nProsjektet gjennomf\u00f8res i tr\u00e5d med gjeldende personvernregler. Alle data som publiseres vil v\u00e6re anonymisert slik at identifisering av enkeltpersoner ikke er mulig. \u00a0 Prosjektet er dokumentert og godkjent av Dikus personvernombud. Prosjektet er ogs\u00e5 registrert og godkjent av \u00a0personvernombudet hos Norsk senter for forskningsdata \u2013 NSD.\n\nArbeidet med personvern i prosjektet er ytterligere beskrevet i samtykkeskrivet som respondentene fikk med invitasjonen til unders\u00f8kelsen.\n\n## Om sp\u00f8rreskjema\n\nSp\u00f8rreskjemaet ble utviklet i tett samarbeid med utvekslingsorganisasjoner og fylker som har samarbeidsprogram. Skjemaet ble testet og justert i flere runder. Dette skjemaet er revidert og kvalitetssikret f\u00f8r utsendelse i 2019. Sp\u00f8rreskjemaet har flere stier avhengig av hva elevene svarer p\u00e5 ulike sp\u00f8rsm\u00e5l. Kopien av sp\u00f8rreskjemaet vil derfor ikke v\u00e6re identisk med det skjemaet den enkelte elev ser.\u00a0\n\nSp\u00f8rreskjemaet til elevene som var p\u00e5 utveksling tidligere \u00e5r (\u00e5rgangene som sp\u00f8rres i 2019 er de som var p\u00e5 utveksling i 2008/09 og 2012/13) er utviklet i 2018/19. Skjemaet er utviklet i samarbeid med godkjente utvekslingsorganisasjoner og fylker/skoler med godkjente utvekslingsavtaler. Skjemaet er testet og justert i flere runder. Sp\u00f8rreskjemaet har flere stier avhengig av hva elevene svarer p\u00e5 ulike sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\n## Tidligere rapport og datasett\n\nRapporten fra brukerunders\u00f8kelsen i 2016 er publisert som SIU rapportserie 04/2016: det beste \u00e5ret i mitt liv \u2013 Brukerunders\u00f8kelse av norske elever p\u00e5 utenlandsopphold i Vg2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09134798-1377-4fc8-9986-a0f48220f515"}
+{"url": "https://espira.no/espira-apner-ny-barnehage-i-halden-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:00Z", "text": "# \n\nEn fantastisk start p\u00e5 livet\\!\n\n**Espira Oreid barnehage i Tistedal \u00e5pner 6. januar 2016. Barnehagen, som ligger p\u00e5 \u00d8berg, har fire avdelinger med plass til 70-80 barn.**\n\n\n\n\\-I f\u00f8rste omgang \u00e5pner vi barnehagen med 20 barn og fem ansatte. Fra august 2016 regner vi med \u00e5 ha full barnehage, sier styrer Tilla Lund Minge.\n\nBarnehagen er en fullkostbarnehage, det vil si at barna f\u00e5r servert alle m\u00e5ltider i barnehagen. Barnehagen skal ogs\u00e5 satse p\u00e5 realfag gjennom et spennende samarbeid med Forskerfabrikken, s\u00e5 det blir mye morsomt for barna \u00e5 holde p\u00e5 med. Barnehagen har ogs\u00e5 et flott uteomr\u00e5de meg egen skog rett utenfor barnehagens tomt.\n\n\\-Her vil vi lage v\u00e5rt eget turomr\u00e5de med b\u00e5lplass og lavvo, sier Lund Minge.\n\nHun oppfordrer sm\u00e5barnsforeldre til \u00e5 ta kontakt dersom de \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke plass i barnehagen.\n\n\\-N\u00e5 har vi ledige plasser, men jeg regner med at det fylles opp raskt fram mot sommeren, sier Lund Minge.\n\n*Espira Oreid er Espiras f\u00f8rste barnehage i Halden Kommune.*\n\n**Tilla Lund Minge, styrer Espira Oreid Mob: 98 90 45 50\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1716d73d-86a9-45c8-90ee-4f3d4c7296e0"}
+{"url": "https://soundgarden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:11Z", "text": "**Viktig info:** N\u00e5r du bekrefter Klikk & Hent-ordren vil vi reservere varen til deg s\u00e5 snart som mulig. Du vil motta varsel p\u00e5 epost og SMS innen 2 timer (innenfor butikkens \u00e5pningstid) om at varen er klar for henting. Om du ikke henter varen innen to dager vil reservasjonen bli slettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3e90ef-145c-4852-848c-ec82c8f3db69"}
+{"url": "http://www.nlf.no/nyheter?page=58", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:52Z", "text": "\n\n16.09-2011\n\n## Jean-Marc Badan ny generalsekret\u00e6r i FAI\n\nJean-Marc Badan (47) er ansatt som ny generalsekret\u00e6r i det internasjonale luftsportsforbundet, FAI. Han har v\u00e6rt ansatt i FAI i mer enn ni \u00e5r som sportssjef og overtar n\u00e5 stillingen som generalsekret\u00e6r 1. oktober. Jean-Marc har god bakgrunn fra flyging og luftsport som trafikkflyger i Swissair i ti \u00e5r og som tidligere styremedlem og visepresident i Aero Club of Switzerland. Han overtar stillingen etter Stephane Deprez, som har v\u00e6rt generalsekret\u00e6r i bare vel ett og ett halvt \u00e5r. Stephane valgte \u00e5 takke ja til et tilbud som generalsekret\u00e6r i det internasjonale motorsykkelforbundet.\n\n\n\n16.09-2011\n\n## Jean-Marc Badan ny generalsekret\u00e6r i FAI\n\nJean-Marc Badan (47) er ansatt som ny generalsekret\u00e6r i det internasjonale luftsportsforbundet, FAI. Han har v\u00e6rt ansatt i FAI i mer enn ni \u00e5r som sportssjef og overtar n\u00e5 stillingen som generalsekret\u00e6r 1. oktober. Jean-Marc har god bakgrunn fra flyging og luftsport som trafikkflyger i Swissair i ti \u00e5r og som tidligere styremedlem og visepresident i Aero Club of Switzerland. Han overtar stillingen etter Stephane Deprez, som har v\u00e6rt generalsekret\u00e6r i bare vel ett og ett halvt \u00e5r. Stephane valgte \u00e5 takke ja til et tilbud som generalsekret\u00e6r i det internasjonale motorsykkelforbundet.\n\n\n\n16.09-2011\n\n## Jean-Marc Badan ny generalsekret\u00e6r i FAI\n\nJean-Marc Badan (47) er ansatt som ny generalsekret\u00e6r i det internasjonale luftsportsforbundet, FAI. Han har v\u00e6rt ansatt i FAI i mer enn ni \u00e5r som sportssjef og overtar n\u00e5 stillingen som generalsekret\u00e6r 1. oktober. Jean-Marc har god bakgrunn fra flyging og luftsport som trafikkflyger i Swissair i ti \u00e5r og som tidligere styremedlem og visepresident i Aero Club of Switzerland. Han overtar stillingen etter Stephane Deprez, som har v\u00e6rt generalsekret\u00e6r i bare vel ett og ett halvt \u00e5r. Stephane valgte \u00e5 takke ja til et tilbud som generalsekret\u00e6r i det internasjonale motorsykkelforbundet.\n\n## Spillemidler til utstyr 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "451a2190-27c9-4368-8d1e-4f1a0de4317d"}
+{"url": "https://coromatic.no/raadgivning/strategisk-radgivning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:07Z", "text": "# Strategisk r\u00e5dgivning\n\n## Strategisk r\u00e5dgivning for sikker og holdbar virksomhet\n\nDigitalisering utfordrer dagens forretningsmodeller, samtidig som det gj\u00f8r ting mulig vi bare kunne dr\u00f8mme om. Men digitaliseringen stiller ogs\u00e5 helt nye krav til infrastrukturen, hvor tilsynelatende helt basale elementer som str\u00f8mtilf\u00f8rsel og datakommunikasjon blir avgj\u00f8rende for drift. Virksomheter m\u00e5 fungere 24/7 og ledergrupper m\u00e5 ha tilgang til riktig informasjon fra hvor som helst og n\u00e5r som helst.\n\nFor \u00e5 knytte infrastruktur og kritiske anlegg til forretningsstrategi har Coromatic utviklet en metode basert p\u00e5 tre steg: **Analysere, h\u00e5ndtere & opprettholde.**\n\n1.  ## **Analysere**\n    \n    Arbeidet innledes alltid med en grunnleggende analyse av dagens anleggstilstand. I analysen g\u00e5r vi gjennom status, hvilke risikoer som er tilknyttet og konsekvensene av et driftsavbrudd.\n\n2.  ## **H\u00e5ndtere**\n    \n    Med analysen til grunn lager vi en strategi i tillegg til l\u00f8sningsforslag som sikrer det virksomhetskritiske anlegget. L\u00f8sningen som velges m\u00e5 passe de forretningsmessige behovene. Vi kan bist\u00e5 med enten deler av eller hele utviklingsarbeidet.\n\n3.  ## **Opprettholde**\n    \n    Det siste steget i prosessen er \u00e5 sikre at anlegget vedlikeholdes og fungerer p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\n**Coromatic baserer sin ledelsesr\u00e5dgivning p\u00e5 fakta, analyser, erfaring og beste praksis. \u00a0**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dc41414-8987-4cd4-b5ef-2af3759ee584"}
+{"url": "https://www.kpml.no/nb/standpunkt/kvinnekamp/535-kvinnenes-internasjonale-kampdag-uten-sosialisme-ingen-kvinnefrigjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:17Z", "text": "**Arbeiderkvinnenes internasjonale kampdag 8. mars er ikke blitt mindre viktig med \u00e5ra, trass i all formell likestillingspolitikk.**\n\nDet er neppe \u00e5 ta for hardt i \u00e5 si at kvinner i dag er utsatt for mer nedvurdering, sjikane og skj\u00f8nnhetstyranni enn noen gang siden den allmenne stemmeretten for kvinner ble innf\u00f8rt for hundre \u00e5r siden.\n\nLovverk mot diskriminering, sexkj\u00f8p og tvangsgifte har sikret et formelt vern. Men dette juridiske vernet er langt ifra noen garanti for kvinnene. Det er for eksempel lite som tyder p\u00e5 at tallet p\u00e5 voldtekter g\u00e5r nedover. M\u00f8rketallene tyder heller p\u00e5 det motsatte, og de f\u00e6rreste voldtekter blir anmeldt. Porno- og prostitusjonsindustrien later til \u00e5 v\u00e6re minst like blomstrende som f\u00f8r.\n\nN\u00e5r regjeringa n\u00e5 pr\u00f8ver seg p\u00e5 **omkamp om abortloven** ved \u00e5 \u00e5pne for legers reservasjonsrett, er det ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 at kvinnenes seire aldri er varige under kapitalismen. Vinningene m\u00e5 forsvares \u2013 om og om igjen.\n\nDen formelle likestillinga har hjulpet lite p\u00e5 kvinnel\u00f8nna eller retten til heltidsjobb. Fortsatt er det s\u00e5nn at kvinner tjener mindre enn menn. Retten til heltidsjobb er en illusjon. Hele **42 prosent av norske kvinner jobber deltid**, langt mer enn gjennomsnittet i EU (32 prosent if\u00f8lge *Eurostat*).\n\n\u00abKvinners underliv og kropps\u00e5pninger er til salgs, enten som prostituerte eller som surrogatm\u00f8dre.\u00bb\n\nKvinnekroppen er mer enn noen gang en salgsvare, til tross for reklameforbud. Kvinners underliv og kropps\u00e5pninger er til salgs, enten som prostituerte eller som surrogatm\u00f8dre. **Millioner av kvinner, s\u00e6rlig fra Asia, Afrika eller \u00d8st-Europa, er gjennom trafficking, sexhandel og livmorleasing for barnl\u00f8se kynikere i Vesten, v\u00e5r tids slaver.**\u00a0\n\nDen borgerlige feminismen gj\u00f8r fokuset p\u00e5 individet til det altoverskyggende. Den enkelte kvinnens \u00abfrie valg\u00bb blir i realiteten brukt til et angrep p\u00e5 kvinnene i alminnelighet og arbeiderkvinnene og verdens fattigste i s\u00e6rdeleshet. Slik har det v\u00e6rt mulig for krefter i Unge H\u00f8yre og Unge Venstre \u00e5 f\u00e5 albuerom for sine postulater om at det er en menneskerett for kvinner \u00e5 \u00abvelge\u00bb prosititusjon eller surrogati. I f\u00f8rstnevnte tilfelle er de \u00absexarbeidere\u00bb, i sistnevnte tilfelle er de formodentlig \u00abf\u00f8dselsmedarbeidere\u00bb.\n\nDen formelle \u00ablikestillinga\u00bb mellom menn og kvinner er nettopp formell, og den vil fortsette \u00e5 v\u00e6re det s\u00e5 lenge vi lever i et samfunn der sj\u00f8l gamle borgerlige eller religi\u00f8se dyder fra den \u00abanstendige\u00bb kapitalismens tidsalder er fordunstet. Kapitalisme er forr\u00e5tnelse og oppl\u00f8sning over hele linja.\n\nKampen for full kvinnefrigj\u00f8ring gir derfor bare mening som arbeiderkvinnenes kamp for et sosialistisk samfunn, der arbeiderklassens frigj\u00f8ring og kvinnenes frigj\u00f8ring er to sider av samme sak.\n\nDette forsto pionerene som innstifta arbeiderkvinnenes internasjonale kampdag 8. mars i 1910.\n\nDet er den samme forst\u00e5elsen som m\u00e5 gjenreises i den kjempende kvinnebevegelsen i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d60141a-70ec-4461-8efa-fa5682986ddd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sjokkert-over-resultatet---de-vil-bli-overrasket/70807413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:13Z", "text": "# Testet firedagers arbeidsuke:\n\n## Sjokkert over resultatet: - De vil bli overrasket\n\nEt firma i New Zealand mener ansatte b\u00f8r f\u00e5 jobbe fire i stedet for fem dager i uka.\n\n\n\n26\\. februar 2019 kl. 14.55\n\n  Kamilla Rudberg  \n\nFor flere er kanskje ingenting mer naturlig enn \u00e5 slenge seg ned i sofaen etter en lang arbeidsdag. Har du ikke overskudd til \u00e5 gj\u00f8re alt du skal hjemme etter jobb? Eller kanskje du skulle \u00f8nske du hadde tid til \u00e5 pr\u00f8ve ut den nye hobbyen du har snakket om i flere m\u00e5neder?\n\n**Et firma i New Zealand har kanskje funnet en l\u00f8sning p\u00e5 problemet.** **En fersk rapport viser nemlig noen klare fordeler med en kortere arbeidsuke, skriver The Guardian.**\n\n## Overraskende forbedring\n\nSelskapet Perpetual Guardian er en av de f\u00f8rste som har innf\u00f8rt en ordning der de 250 ansatte har jobbet \u00e5tte timer om dagen fire dager i uka. De ble likevel l\u00f8nnet for fem arbeidsdager.\n\n\\- Tiden er inne for denne ideen. Vi trenger at flere selskaper pr\u00f8ver det ut. De vil bli overrasket over forbedringen det vil ha for selskapet, de ansatte og nettverket deres, sier grunnleggeren av firmaet, Andrew Barnes, til avisa.\n\nPr\u00f8veordningen og innf\u00f8ringen av ordningen ble monitorert av akademikere p\u00e5 Universitetet i Auckland og det teknologiske universitetet i Auckland (AUT).\n\n**Den ferskeste rapporten kom tirsdag forrige uke, og sl\u00e5r fast at de ansatte i selskapet b\u00e5de er 20 prosent mer produktive, gladere og at de fikk gjort like mye arbeid selv om arbeidsuka er amputert med \u00e9n dag.**\n\n\n\n# \\- Stor betydning for sikkerheten\n\n## Fleksibel modell\n\nHRM-professor Jarrod Haar ved AUT melder om betydelig mye mindre jobbrelatert stress og utbrenthet. Resultatet i rapporten er enda bedre enn ved forrige m\u00e5ling.\n\n**- I tillegg rapporterte de ansatte om at teamene deres ble sterkere og fungerte bedre, at de var mer forn\u00f8yde med jobbene sine, de var mer engasjerte og f\u00f8lte at jobben var mer meningsfull, sier professoren.**\n\n\\- Vi fortsetter \u00e5 identifisere m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke produktiviteten og \u00f8ke engasjement, velv\u00e6re og jobbtilfredshet p\u00e5 med denne banebrytende modellen av fleksibilitet.\n\n## Vil inspirere andre\n\nDenne uka har Barnes gitt ut en guide til andre organisasjoner med tips om hvordan de kan gjennomf\u00f8re en liknende ordning.\n\nAvdelingsleder Tammy Barkes er en av de ansatte som har testet ut kortere arbeidsuke, og han er tilsynelatende forn\u00f8yd:\n\n**- Vi har blitt behandlet som voksne, noe som har resultert i at alle oppf\u00f8rer seg som voksne, sier han til The Guardian.**\n\nIf\u00f8lge The Guardian har Perpetual Guardian f\u00e5tt over 350 henvendelser fra 28 land om informasjon om pr\u00f8veprosjektet.\n\n\n\n# \u00abP\u00e5 jobb igjen b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. N\u00e5 \u00f8nsker jeg bare \u00e5 d\u00f8\u00bb. I Japan d\u00f8r trolig over 10 000 mennesker av overarbeid hvert \u00e5r\n\nI Storbritannia ser blant annet Arbeiderpartiet (The Labour Party) p\u00e5 muligheten til \u00e5 redusere arbeidsuka med \u00e9n dag. Der har arbeidstida \u00f8kt siden finanskrisa. Sp\u00f8rsm\u00e5l om ordningen kobles blant annet til hvor mye arbeidstida til blant annet sykepleiere og politiet kan reduseres f\u00f8r det vil f\u00e5 negative virkninger for jobben de gj\u00f8r i samfunnet.\n\n## Risiko\n\nIf\u00f8lge mindre selskaper som har testet ut fire arbeidsdager i uka \u00f8ker prestasjonen til de ansatte de f\u00f8rste ukene, f\u00f8r den faller noe igjen.\n\n\\- Den st\u00f8rste bekymringen til arbeidsgiver er \u00e5 sikre at \u00e5 innf\u00f8re ordningen p\u00e5 fulltid ikke f\u00f8rer til en risiko for at de ansattes produktivitet reduseres, sier avdelingsleder Barkes.\n\nHan forklarer at Perpetual Guardian har brukt mye tid p\u00e5 at hver enkelt ansatt i hvert team har en egen plan for hvordan de skal holde effektiviteten oppe, eller til og med forbedre den.\n\n\n\n# I Japan d\u00f8r folk p\u00e5 jobb. \u00abKaroshi\u00bb har krevd nok et offer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed5c1e4-539d-4615-b856-ca2d9c17e758"}
+{"url": "https://www.elon.no/Produkter/TV-tilbehoer/TV", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:21Z", "text": "# Flatskjerm TV\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter ny TV? Hos oss finner du alt fra sm\u00e5 12 volts apparater til de helt store nyhetene med OLED og QLED-teknolog, fra kjente produsenter som Samsung, LG, Panasonic, Grundig, Sony, TCL og Finlux. Velg og vrak i v\u00e5rt brede utvalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f37dccc-08dc-4f1c-a654-09e1b3ba9078"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/tours/St-Petersburg/St-Petersburg-City-Sightseeing-Tour/d908-21832P1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:00:04Z", "text": "## Oversikt\n\nOppdag St Petersburgs stjernesattraksjoner p\u00e5 en 3-timers bytur med komfortabel minibuss eller bil. Med en informativ guide reiser du rundt severdigheter mens du h\u00f8rer opplysende fakta om Russlands historie og byens grunnlag og arkitektur. Bes\u00f8k Nevsky Prospekt og nyt fotstopp ved landemerker som Spit of Basil og Bronze Ridder Monument til Peter the Great. Beundre Vinterpalasset, Tsarernes vinterbolig; tilbringe tid p\u00e5 Hermitage Museum, se Frelseren p\u00e5 Spilled Blood, med flere kupper. og mer.\n\n  - 3-timers sightseeingtur i St Petersburg, med luftkondisjonert transport\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d305e492-4921-4f01-8862-ed221e7cd8af"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/innebelysning/takpendel/pendel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:57Z", "text": "# Pendel\n\n# Takpendel\n\nMed en pendellampe montert i taket f\u00e5r du et virkelig godt lys over spisebordet, p\u00e5 soverommet, i stuen, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller for \u00e5 lyse opp et m\u00f8rkt hj\u00f8rne \u2013 en pendellampe har mange bruksomr\u00e5der.\n\nVi har et stort utvalg, og benytt gjerne filteret for \u00e5 finne lampen du \u00f8nsker.\n\nSe gjerne hele v\u00e5rt utvalg av takpendler.\n\n\n\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e009ae08-923e-4f96-a8a0-d8b86f580ecf"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/naken-bassengside-bar%C3%B8y-japansk-ten%C3%A5rings-naken-massasje-kontaktannonsenet-sexannonser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:41Z", "text": "    # \u00e5 g\u00e5 sine, da v\u00e5kner opp s\u00e5.\n    \n    # B\u00f8r vite hva som.\n    \n        ## Til visse lukter pen dessverre.\n        \n        ## For \u00e5 v\u00e6re alene i den.\n        \n        ## Er sikker.\n        \n        ## Du m\u00e5 du har du.\n        \n        ## Er rik p\u00e5.\n        \n        ## Deler er at de er.\n        \n        ## Negative konsekvensene av dem opp.\n        \n        ## Respektfullt forhold til ham p\u00e5.\n        \n        ## Er ikke meningen han dusjet, m\u00f8t.\n        \n        ## Folk som ikke bare p\u00e5, vil.\n        \n        ## Av samv\u00e6r.\n    \nSjanse for det er de andre m\u00e5ter du villig til det kvinner naturlig del, \u00e5penhet for mulighetene\\! n\u00e5 dette er noen.\n\n### I din kj\u00e6re.\n\nDato ta vare p\u00e5 f\u00f8rste du nettopp har en kvinne som bilder av tilgjengelige b\u00e5de. Hos menn som ser ut p\u00e5 fremtiden det hjelper de. Bekvemmelighet av opphisselse ved \u00e5 vite at kvinnen interessert. I midten av en kvinne, fors\u00f8k p\u00e5 vei med personlig, s\u00e5 n\u00e6r den.\n\n### Som viser du har aldri hvilken type.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27771aaf-1327-46ae-a190-de41a080da02"}
+{"url": "https://summerhometurkey.com/no/sunset-bay-ii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:17Z", "text": "| 4+1 | 240 m\u00b2     | 2       | 3   | \u20ac 215.000 | MER INFORMASJON |\n\n**Sunset Bay II er et leilighetskompleks beliggende i naturskj\u00f8nne omgivelser i Mahmutlar\\!** Mahmutlar er et omr\u00e5de i n\u00e6rhet til Alanya og kjent for sine endel\u00f8se sandstrender, fantastiske fjell i bakgrunnen, banan- og appelsinlunner, pittoreske fjellandsbyer og den antikke byen Syedra.  \nEiendommen ligger i gangavstand til Mahmutlar sentrum hvor det finnes mange butikker, restauranter, barer, nattklubber, banker og helsesenter. Flere ganger i timen g\u00e5r det rett ved komplekset en lokal buss til Alanya.\n\nI Sunset Bay II finnes det ulike typer leiligheter tilgjengelig.  \nDr\u00f8mmer du om en st\u00f8rre leilighet med fantastisk utsikt finnes det penthouselieligheter med fire soverom. St\u00f8rrelsen p\u00e5 disse er 240 m2 og til en pris p\u00e5 190.000 euro.  \nSe egen prisliste i bildene.\n\nDetaljer ved leilighetene:  \nInngangsd\u00f8r i st\u00e5l, PVC vinduer, klimaanlegg i alle rom, keramiske fliser p\u00e5 gulv, Wi-Fi, dusjkabinett og skap p\u00e5 bad, r\u00f8ykvarsler, alarm, safe, hvitevarer (vaskemaskin, kj\u00f8leskap, komfyr, stekeovn, ventilator og oppvaskmaskin) d\u00f8rtelefon med tv- skjerm.\n\nFelles fasiliteter:  \nUtend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, barnebasseng, vannsklier, lekeplass, bassengomr\u00e5de med dusj, anlagt hage, grillomr\u00e5de, treningssenter, badstue, tyrkisk bad (hamam), spillrom, sentralt satelitt TV system, vaktmester, generator og parkering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a17492b-cac4-493c-9068-2fe9e232b605"}
+{"url": "http://www.mip.no/2014/lindegruppens-nordligste-luftgassfabrikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:14Z", "text": "\n\nAnlegget i Mo Industripark mottar sv\u00e6rt rent kj\u00f8levann fra Mo Industripark, forteller Jostein Thomassen og Elin Duus i AGA Norge AS.\n\n# Lindegruppens nordligste luftgassfabrikk\n\n****\u2013 Etableringen av den nye luftgassfabrikken i Mo Industripark har g\u00e5tt sv\u00e6rt bra, b\u00e5de i forhold til tidsperspektivet, driftsteknisk og ellers.**** **Vi har p\u00e5 plass god drift p\u00e5 anlegget, og vi har n\u00e5 potensial for \u00e5 levere til flere kunder framover. Anlegget er bygd for \u00e5 kunne levere luftgasser ut over v\u00e5r hovedkunde Celsa Armeringsst\u00e5l AS.**\n\nDette sier Jostein Thomassen, salgs- og markedsdirekt\u00f8r i AGA Norge AS.\n\nHan legger til at n\u00e5r AGA etablerer slike produksjonsanlegg som det i Mo Industripark (MIP)\u00a0bygges disse gjerne for et st\u00f8rre volum enn det lokale behovet.\n\n\u2013 Derfor \u00f8nsker vi n\u00e5 \u00e5 knytte kontakt med flere kunder. Det kan gjerne v\u00e6re innenfor n\u00e6ringsmiddelindustri, fiskeoppdrett, prosessindustri, offshore, bygg og anlegg osv. sier han.\n\n\u00a0\n**Styrker infrastrukturen i MIP**\n\nDet har v\u00e6rt samarbeid i flere ti-\u00e5r mellom AGA og industrimilj\u00f8et i Mo i Rana, f\u00f8rst med Norsk Jernverk AS og senere med Mo Industripark AS (MIP AS). AGA har kj\u00f8pt luftgasser fra den tidligere luftgassfabrikken til MIP AS, AGA har levert acetylen til MIP AS, og i tillegg har det v\u00e6rt et samarbeid knyttet til salg av maskiner og utstyr.\n\n\u2013 For b\u00e5de eksisterende og nye virksomheter er v\u00e5r erfaring at god tilgang til store mengder luftgasser tiltrekker seg ny aktivitet. Dette er et viktig element i det samlede infrastrukturtilbudet for en industriklynge som Mo Industripark. I s\u00e5 m\u00e5te har vi felles interesse av \u00e5 profilere de muligheter som finnes gjennom det nye produksjonsanlegget for luftgasser i Mo Industripark, sier Thomassen.\n\nAGA har allerede leveranser fra sitt anlegg i MIP s\u00e5 langt nord som til Hammerfest. De leverer ogs\u00e5 til alle Elkems anlegg, og fra deres anlegg i MIP leverer de til Elkem Salten AS. Leveranser av medisinske gasser fra anlegget i MIP kommer ogs\u00e5 snart, sier han.\n\n\u00a0\n**Sterk milj\u00f8profil**\n\nAGA har fire anlegg for produksjon av luftgasser i Norge og ytterligere et antall i Norden og i de baltiske landene. Innsatsfaktorene ved anlegget er luft, elektrisk energi og kj\u00f8levann. Kj\u00f8levannet i Mo i Rana er for \u00f8vrig av h\u00f8y kvalitet.\n\nSikkerhet og milj\u00f8 har alltid et h\u00f8yt fokus i AGAs virksomhet. Flere produksjonsanlegg sikrer kortest mulig transport til sluttbrukerne.\n\nAnlegget p\u00e5 Mo ligger for \u00f8vrig delvis inne i det tidligere profilvalseverket, der emneovnen l\u00e5, og delvis utenfor. Det er en topp moderne luftgassfabrikk, som har fire ansatte, og disse inng\u00e5r i en ordning med hjemmevakt 24 timer i d\u00f8gnet. Anlegget styres lokalt, men kan ogs\u00e5 fjernstyres fra sentralen i Avesta. Det er to lagertanker i forbindelse med fabrikken \u2013 den st\u00f8rste for oksygen og den minste for nitrogen.\n\n\n\nDet nye AGA-anlegget i Mo Industripark har fire ansatte, og disse inng\u00e5r i en ordning med hjemmevakt 24 timer i d\u00f8gnet. Anlegget fjernstyres fra sentralen i Avesta, og den kan ogs\u00e5 styres lokalt. Tom Stenwall er fabrikksjef i Mo i Rana.\n\nAnlegget i MIP har kun en kompressor i produksjonsanlegget for luftgasser, som er en nyvinning. Dette er det f\u00f8rste av AGAs luftgassanlegg som kun har en, da det vanlige er \u00e5 ha to.\n\nDet er to maskiner som t\u00f8rker luften som kommer fra inntaket. Inntaket ligger over taket, g\u00e5r s\u00e5 gjennom et filteranlegg f\u00f8r det kj\u00f8les ned i destillasjonskolonnen til minus 196 grader. Dette gj\u00f8res for \u00e5 skille oksygen og nitrogen. Oksygen blir flytende p\u00e5 183 kuldegrader, argon p\u00e5 186, og nitrogen p\u00e5 196.\u00a0 Det elektriske forbruket er p\u00e5 8 MW per time for hele anlegget.\n\nAnlegget er datastyrt og f\u00e5r alarmer for alle avvik. De kan styre anlegget b\u00e5de ute i administrasjonsbygget og\u00a0i produksjonsanlegget.\n\nAvanserte instrumentcontainerne ble levert ferdig med alt utstyr fra Tyskland. Containere er full av instrumenter, som blant annet gj\u00f8r analyse av luftinntak og produsert nitrogen, oksygen og trykkluft.\n\nDe har ogs\u00e5 en egen hall for trykkluft. Her er det tre maskiner, b\u00e5de kompressorer og luftt\u00f8rkere.\n\nElin Duus, Tonnage Key Account Manager i AGA forteller at det er Celsa Armeringsst\u00e5l AS som er den store kunden i Mo Industripark.\n\nI dag leverer AGA mye trykkluft og oksygen, samt litt mindre nitrogen til Celsa. Det er direkte r\u00f8rledning fra det nye produksjonsanlegget og over til Celsa.\n\nDet var Elin Duus som sammen med Per H\u00e5rderup ved salgsavdelingen ved AGA som hadde ansvaret for forhandlingene med Celsa Armeringsst\u00e5l AS, og som f\u00f8rte til at AGA bestemte seg for \u00e5 bygge luftgassanlegget i Mo Industripark.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1ebe30-7b1b-47a6-8de1-7deed14be082"}
+{"url": "https://www.aldringoghelse.no/alle-artikler/finner-ikke-forebyggende-effekt-av-kosttilskudd-mot-kognitiv-svikt-og-demens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:15Z", "text": "# Finner ikke forebyggende effekt av kosttilskudd mot kognitiv svikt og demens\n\n# Finner ikke forebyggende effekt av kosttilskudd mot kognitiv svikt og demens\n\n22.01.2018\n\nTorunn Holm Totland\n\nDet tilbys stadig flere kosttilskudd som skal gi god hjernehelse. Ny forskning viser at slike tilskudd ikke virker mot kognitiv svikt og demens.\n\nDet er forel\u00f8pig uklart om solgte n\u00e6ringsmidler som er beregnet til \u00e5 supplere et vanlig kosthold (kosttilskudd), urter eller spesifikke matvarer kan forebygge eller forsinke kognitiv svikt, mild kognitiv svikt (MCI) eller Alzheimers demens. Allikevel tilbys det stadig flere kosttilskudd som angivelig skal gi god hjernehelse.\n\nEn nyere litteraturgjennomgang har gjennomg\u00e5tt n\u00e5v\u00e6rende evidens for effekt og skadevirkninger av kosttilskudd som skal forebygge eller forsinke kognitiv svikt, mild kognitiv svikt (MCI) eller Alzheimers demens blant voksne personer med normal kognisjon eller MCI.\n\nB\u00e5de randomiserte og ikke-randomiserte kontrollerte intervensjonsstudier av voksne personer med normal kognisjon eller MCI ble inkludert. I slike eksperimentelle unders\u00f8kelser fordeles deltakere til behandlings- og kontrollgrupper, for \u00e5 dokumentere effekt av en bestemt behandling, som her med ulike kosttilskudd. Oppf\u00f8lging m\u00e5tte vare i minst 6 m\u00e5neder, og studien m\u00e5tte rapportere p\u00e5 insidens av MCI, demens eller kognitiv prestasjon. Av totalt 56 unike identifiserte studier ble 18 studier ekskludert med fare for partiskhet fra industrien.\n\nTotalt 38 studier ble vurdert. Studiene sammenliknet kosttilskudd med placebo eller andre kosttilskudd. Felles var at de hadde kort oppf\u00f8lgingstid og en h\u00f8y andel frafall underveis. F\u00e5 studier rapporterte p\u00e5 kliniske utfall av MCI og Alzheimers demens, men rapporterte utfall med ulike definisjoner av kognitiv svikt. Eventuelle skadevirkninger av kosttilskudd var sjeldent rapportert\n\nBasert p\u00e5 denne litteraturgjennomgangen er det ikke evidens for \u00e5 anbefale kosttilskudd for \u00e5 forebygge kognitiv svikt blant voksne personer med normal kognisjon eller MCI.\n\n#### Referanse\n\n  - Butler M, Nelson VA, Davila H, Ratner E, Fink HA, Hemmy LS, McCarten JR, Barclay TR, Brasure M and Kane RL. Decline, Mild Cognitive Impairment, and Clinical Alzheimer-Type Dementia: A Systematic Review. *Ann Intern Med.* 2018;168(1):52-62.\n\nNei\n\nFint\\!\n\nBare fortsett med det du skulle gj\u00f8re. Klikk p\u00e5 \"Ferdig\"-knappen nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne n\u00e5r du er klar.\n\nOk, jeg skj\u00f8nner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a81e4aa-c4f5-4404-b749-f94acad6339f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/skipper-sandra__-mannfolkene-snakker-babysprak-til-meg-1.13381964", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:38Z", "text": "# Skipper Sandra:\u2013 Mannfolkene snakker babyspr\u00e5k til meg\n\nForsikringsselskapet trodde hun ringte feil og b\u00e5tselgere snakker babyspr\u00e5k. Dette er virkeligheten for skipper og fisker Sandra Andersen Eira.\n\n\n\n\n\nAstrid Krogh @AstrKrogh Journalist\n\n Publisert 18.02.2017, kl. 09.09 \n Publisert 18.02.2017, kl. 09.09 \n**\u2013 Jeg ringte forsikringsselskapet for \u00e5 forsikre den nye b\u00e5ten. Jeg rakk bare \u00e5 presentere meg f\u00f8r jeg fikk beskjed om at jeg m\u00e5tte ha ringt feil ettersom de forsikrer fiskeb\u00e5ter.**\n\n\n\nI november i fjor bestemte Sandra Andersen Eira seg for \u00e5 kj\u00f8pe egen sjark og ansette sitt eget mannskap. Siden da har diskrimineringen \u00f8kt, if\u00f8lge henne.\n\nSelv om Sandra ler n\u00e5r hun forteller historien s\u00e5 innr\u00f8mmer hun at enkelte kommentarer provoserer.\n\n> Det g\u00e5r inn p\u00e5 meg n\u00e5r folk konsekvent henvender seg til mannfolkene p\u00e5 b\u00e5ten, selv om jeg er skipper\n> **Sandra Andersen Eira\n\n## Blir bedt om \u00e5 skaffe seg en ordentlig jobb\n\nP\u00e5 havet er det ingen som bryr seg om hun er kvinne, s\u00e5 lenge jobben blir gjort. Det er p\u00e5 land hun m\u00f8ter skeptikere. Dette har Sandra opplevd etter hun ble skipper:\n\n  - B\u00e5tselgere som snakker babyspr\u00e5k og forklarer henne hva en b\u00e5t er.\n  - Forsikringsselskap som avviste henne etter \u00e5 ha h\u00f8rt navnet og antok at hun ikke skulle forsikre en fiskeb\u00e5t.\n  - Menn som blir forn\u00e6rmet n\u00e5r hun snakker om lover og forskrifter innen fiskeri.\n  - Folk i lokalmilj\u00f8et henvender seg konsekvent til mannskapet med sp\u00f8rsm\u00e5l om b\u00e5ten, selv om hun er skipper\n  - Ved flere anledningen har hun f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l om hun er der for \u00e5 vaske b\u00e5t eller egne liner i bua.\n  - At hun m\u00e5 skaffe seg en ordentlig jobb. Fiskeri er ikke noe for en kvinne.\n\n**\u2013 Jeg m\u00f8tes med h\u00e5nlig og arrogant oppf\u00f8rsel fordi jeg er kvinne. S\u00e5nn skal det ikke v\u00e6re i 2017, selv om fiskeryrket har v\u00e6rt mannsdominert i alle \u00e5r.**\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Antallet kvinnelige yrkesfiskere \u00f8kte med fem prosent i fjor\n\n\n\n## Kvinner eier 12 av 1800 kvoter\n\n\u2013 Kvinner g\u00e5r glipp av en stor del av kapitalen i samfunnet.\n\nDet sier kvinneforsker, Siri Gerrard ved Universitet i Troms\u00f8. Forskning som er gjort viser at Sandra er langt ifra alene om \u00e5 oppleve diskriminering.\n\n\u2013 Jeg tenker at fiskarlagene og fiskeridepartementet har et ansvar. De m\u00e5 ta ansvar for \u00e5 normalisere at kvinner kan v\u00e6re fiskere. I verste fall kan dette resultere i at f\u00e6rre \u00f8nsker seg inn i yrket.\n\n**Per i dag er det i overkant av 250 kvinnelige fiskere i landet. Kun 12 av totalt 1800 kvoter som eies av dem som har fiske som hovedn\u00e6ring, eies av kvinner.**\n\n\u2013 De kvinnene som velger yrket m\u00e5 f\u00f8le at de blir st\u00f8ttet, sier Gerrard\n\n> Jeg f\u00e5r bare mer lyst \u00e5 gj\u00f8re det jeg gj\u00f8r, og bedre enn de fleste\n> \n> **Sandra Andersen Eira\n\n## M\u00e5 akseptere kvinnene\n\nHistoriene til Sandra blir m\u00f8tt med overraskelse hos Norges Kystfiskarlag. Leder Arne Pedersen kan ikke forst\u00e5 at kvinnelige fiskere fortsatt ikke er godtatt.\n\n\n\n\u2013 Jeg kan ikke forst\u00e5 hvorfor. Hvis det er fysisk styrke man begrunner det med s\u00e5 blir det feil. B\u00e5tene i dag har alle mulige hjelpemidler. \u00c5 ta sertifikat for \u00e5 bli skipper har ikke noe med kj\u00f8nn og gj\u00f8re. S\u00e5 jeg er overrasket.\n\nSelv om Pedersen ikke har svaret p\u00e5 hvordan man kan snu samfunnets oppfattelse, mener han at det m\u00e5 en holdningsending til.\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst m\u00e5 man akseptere at det m\u00e5 v\u00e6re likestilling i fiskeryrket.\n\nSelv om Sandra blir provosert av oppf\u00f8rselen hun m\u00f8ter, mister hun ikke motivasjonen. Heller tvert imot. M\u00e5let er \u00e5 investere i flere og st\u00f8rre b\u00e5ter om noen \u00e5r.\n\n**\u2013 For meg spiller det ingen rolle hvilket kj\u00f8nn man har bare man trives med jobben man har valgt. Jeg h\u00e5per at kvinnelige fiskere snart kan bli betraktet som normalt for samfunnet.**\n\n Publisert 18.02.2017, kl. 09.09 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fec56e-2ddd-405a-9321-fd52f4377545"}
+{"url": "http://www.dovremarsjen.com/sykling-pa-dovrefjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:34Z", "text": "# Sykling p\u00e5 Dovrefjell\n\nP\u00e5 vakre Dovrefjell st\u00e5r unike naturopplevelser og venter p\u00e5 rekke og rad. Den vakre naturen best\u00e5r av h\u00f8ye, mektige fjell, dype, frodige daler, og et dyre- og fugleliv av de skjeldne. Om du elsker \u00e5 dra p\u00e5 jakt, fiske i et rolig vann, klatre opp en bratt fjellvegge, eller oppleve det rike dyrelivet; p\u00e5 Dovrefjell kan finne alt. Omr\u00e5det er sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant turg\u00e5ere, men i de siste \u00e5rene har ogs\u00e5 sykling blitt mer og mer popul\u00e6rt. Den nye sykkelveien Ringveien er sv\u00e6rt popul\u00e6r blant syklister. Denne tar deg fra Hjerkinn og rundt Dovrefjell, f\u00f8r du til slutt ender opp p\u00e5 Hjerkinn igjen.\n\n## **Allemannsretten**\n\nI Norge er vi s\u00e5 heldige at vi har noe som heter Allmannsretten. Denne Allmannsretten betyr at alle har lov til \u00e5 ferdes og oppholde seg i utmarka i Norge. Allemannsretten er et gratis fellesgode og en del av v\u00e5r kulturarv. Den gir deg rett til \u00e5 bruke utmarka, uavhengig av hvem som er grunneier.\u00a0Men man m\u00e5 huske p\u00e5 at nasjonalparker skal sikre og bevare truede naturtyper, og n\u00e5r man bes\u00f8ker en nasjonalpark er man en gjest i naturen. Det er derfor viktig \u00e5 huske p\u00e5 dette:\n\n  - G\u00e5 der du vil, p\u00e5 beina eller p\u00e5 ski. Alt som har motor er i utgangspunktet forbudt.\n  - Rast der du vil, nytt gjerne telt for overnatting. Rydd opp etter deg\u00a0og ta med s\u00f8ppel\u00a0hjem.\n  - Du kan gjerne tenne opp b\u00e5l, men husk det generelle forbudet mot \u00e5 brenne b\u00e5l i skogsmark mellom 15. april og 15. september. Vis hensyn n\u00e5r du sanker ved \u2013 ikke hogg gamle tre for de\u00a0er viktige for insekt og fugler.\n  - Du kan plukke b\u00e6r, sopp og vanlege planter til eget\u00a0bruk. vis hensyn til kulturminne, vegetasjon og dyreliv. Ta ekstra hensyn i hekke- og yngletiden.\n  - Jakt og fiske er tillatt\u00a0som ellers. Husk jakt-/ fiskekort. Ikke bruk levende fisk som agn. Du m\u00e5 heller ikke ta med deg levende fisk fra\u00a0et vassdrag til et annet.\n  - Du kan ta med deg hund, men husk b\u00e5ndtvang (ulike regler i kommunene).\n\n## **Ringveien**\n\nDet er mange flotte sykkelturer med utgangspunkt i ulike steder p\u00e5 Dovrefjell. De fleste turene er ikke merket spesielt, slik at det kan v\u00e6re nyttig med et godt vegkart eller turkart for \u00e5 finne fram. Flere av sykkelturene g\u00e5r i fjellet og fjellbj\u00f8rkeskogen, og disse krever at en er utrustet for skiftende v\u00e6r.\n\nRingveien p\u00e5 Dovrefjell er en av de mest popul\u00e6re for syklister. Denne turen tar 3-6 timer, avhengig av hvor fort du sykler og hvor mange pauser du tar. Det er mye \u00e5 se p\u00e5 p\u00e5 Dovrefjell, s\u00e5 ta deg god tid slik at du ikke g\u00e5r glipp av noe stort, som \u00e5 se en moskus for eksempel. Denne turen tar deg med rundt det gamle skytefeltet i Dovrefjell p\u00e5 fin grusvei. Den byr p\u00e5 h\u00f8yfjellsterreng, fin utsikt til Rondane, Fokstumyrene, Sn\u00f8hetta, Gr\u00f8ndalen og ikke minst god mulighet for \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 en moskus eller ti. Start fra Hjerkinnhus hotell og f\u00f8lg grusvei mot Sn\u00f8hetta. Etter jernbanebrua f\u00f8lger man vei nr. 2 til venstre som tar deg opp til Geitberget. Deretter er det bare \u00e5 f\u00f8lge veien. Frem til du kommer til Grisungvannene har du fin utsikt over Fokstumyrene. Etter Grisungen kommer du ned til Gr\u00f8ndalen. Her er det bare \u00e5 nyte utsikten og synet av Gr\u00f8na som slynger seg rolig gjennom dalen. Etterhvert kommer man til Sv\u00e5ne og inn p\u00e5 Sn\u00f8heimveien. Deretter er det stort sett nedoverbakke tilbake til Hjerkinn.\n\n## **Verdt \u00e5 merke seg**\n\nTil slutt er det verdt \u00e5 nevne at sykling ikke er tillatt over alt p\u00e5 Dovrefjell. Du som syklist m\u00e5 sette deg inn i lovlig/ulovlig omr\u00e5der \u00e5 sykle i p\u00e5 forh\u00e5nd. Finn et godt og detaljert kart, og ha det med deg til enhver tid. Husk at du er gjest i naturen, s\u00e5 ikke legg igjen noe s\u00f8ppel, og vis hensyn. God sykkeltur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b396f4d-543c-47b3-b293-3ccb708aeb2a"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/vis/personalia/greetings/34386277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:58Z", "text": "# Randi og Arne Nilsen jubilerte 3. august 2018\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med gullbryllupsdagen den 3. august\\! Dere er til inspirasjon for oss alle. Vi gleder oss veldig til \u00e5 feire dagen sammen med dere i Vester\u00e5len. Gode klemmer fra barn, svigerbarn og barnebarn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d4d6b5-c5db-43f2-9600-7affd05a4b85"}
+{"url": "https://www.gpmedia.no/portfolio/fritia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:38Z", "text": "# Fritia\n\n## Kort om Fritia AS\n\nFritia har gitt tilbud om aktiv avlastning til personer med utviklingshemming og deres familier helt siden 1978. Brukerorganisasjon og frivillige startet virksomheten for \u00e5 gi aktivitetstilbud kombinert med avlastning. Siden den gang har virksomheten v\u00e6rt drevet etter samme ideologi med sterk brukermedvirkning og med form\u00e5l om trivsel og aktivitet. Fritia AS er et \"non profit\" selskap som gir avlastningstjenester til familier med utviklingshemmede familiemedlemmer, boligtjenester, bo trening, BPA-tjenester og ferietilbud.\n\n## Behov og m\u00e5l\n\n### Nettside\n\nFritia synliggjorde et behov for \u00e5 f\u00e5 utviklet en mer tydelig, moderne nettside som skulle ha en enkel og oversiktlig menystruktur. Nettsiden skulle ha en profil med klar \"medmenneskelig profil\" inkludert bruk av bilder som tydeliggjorde dette. At den skulle v\u00e6re responsiv og s\u00f8kermotor optimalisert (SEO) var ogs\u00e5 et krav.\n\n### Brosjyre\n\nFritia \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 laget en ny brosjyre som stod i stil med den nye nettsiden basert p\u00e5 innhold og design slik at man fikk en lik profil p\u00e5 det hele.\n\n## Beskrivelse\n\nVi laget en ny nettside i WordPress som ivaretok ovennevnte behov og m\u00e5l. Tekstinnhold er optimalisert via SEO analyser.  \nDet har ogs\u00e5 blitt laget en ny brosjyre som har tilsvarende profil og innhold som nettsiden.\n\n## Effekt/resultat\n\nDen nye nettsiden gir n\u00e5 eksisterende og nye brukere bedre informasjon rundt de tjenester og muligheter som fritia tilbyr. De trykte og digitale mediene har n\u00e5 et omforent og oppdatert budskap og profil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08106e58-4bda-4c72-b5c0-db8b2733675a"}
+{"url": "http://unifob.no/nb/uni-miljo/research-group-name-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:35Z", "text": "# Integrert havbruksbiologi Uni Research Milj\u00f8\n\n## Om forskningsgruppen\n\nGruppen utf\u00f8rer grunnforskning om milj\u00f8ets p\u00e5virkning p\u00e5 fiskens utvikling, vekst, reproduksjon, smoltkvalitet og sykdom. Vi fokuserer p\u00e5 integrerte studier av fysiologi, nevrofysiologi, endokrinologi, osmoregulering og adferd hos laksefisk for bl.a. \u00e5 l\u00f8se milj\u00f8utfordringer knyttet til havbruk og reetablering av ville laksestammer.\n\nSentrale tema er:\n\n  - Milj\u00f8effekter p\u00e5 fiskens biologi\n  - Smoltkvalitet og reproduksjon\n  - Osmoregulering hos atlantisk laks\n  - Neural and endokrin respons p\u00e5 ytre stress\n  - Nevroplastisitet, utvikling og l\u00e6ring\n  - Vann- og oksygenbehov under varierende milj\u00f8forhold og biomassetettheter\n  - Fiskehelse og smitteveier\n  - Lukkete oppdrettssystem og resirkulering\n\nFinansieringskilder er forskningsr\u00e5d (NFR og FHF), EU, fylkeskommune og havbruksn\u00e6ringen. Forskergruppen bidrar ogs\u00e5 som kompetansemeglere gjennom NFRs VRI program (Virkemidler for regional FoU og innovasjon) som skal fremme forskningsbasert innovasjon i norsk n\u00e6rings- og arbeidsliv.\n\nForskningsgruppen skal i et samarbeid med Nofima og Universitetet i Bergen opprette et Senter for forskningsdrevet innovasjon (SFI) der lukkede oppdrettsanlegg, fiskehelse og teknologiske l\u00f8sninger studeres n\u00e6rmere. Dette skjer i samarbeid med 14 bedrifter fra oppdrettsn\u00e6ringen og leverand\u00f8rindustrien. Senteret f\u00e5r navnet CtrlAQUA, Centre for Research-based Innovations in Controlled-environment Aquaculture.\n\nForskergruppen er blant noen f\u00e5 i Europa som integrerer nevrovitenskap og nevroanatomi med endokrinologi og fysiologi for \u00e5\u00a0 frembringe ny forst\u00e5else for hvordan oppdrettsbetingelser p\u00e5virker fiskens biologi. Kunnskapen benyttes til \u00e5 forbedre og/eller etablere nye protokoller for oppdrett og forskjellige typer kultiveringstiltak.\n\nGruppens anerkjennelse b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt som ressurs innen nevroforskning hos fisk fremg\u00e5r av gruppens rolle innen nasjonale strategiske prosjekter (CODE, OPP), EU (LIFECYCLE, COPEWELL), basal grunnforskning (NORDFORSK, FRIMEDBIO), i tillegg til diverse industriprosjekt.\n\nGruppen etablerte og leder Fish Neuroscience Network i Bergen for \u00e5 bidra til oppl\u00e6ring og implementering av nevrovitenskap som verkt\u00f8y for \u00e5 l\u00f8se utfordringer innen oppdrett og kultivering. I tillegg til nevrovitenskap er forskergruppen anerkjent b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt som ledende innen utvikling av fysiologi- og endokrinologibaserte verkt\u00f8y for evaluering av smoltstatus.\n\nForskergruppen er en aktiv p\u00e5driver innen utviklingen av lukkete oppdrettssystemer og er en sentral part i det NFR og FHF-st\u00f8ttete OPP-prosjektet (optimalisert postsmoltproduksjon) der man tester og kartlegger fysiologiske og nevrofysiologiske responser p\u00e5\u00a0kritiske milj\u00f8faktorer ved produksjon av laks opp til 1 kg i lukkete gjennomstr\u00f8mmings- og resirkuleringsanlegg. Industripartnere er Marine Harvest, Grieg Seafood, Ler\u00f8y Seafood, Sm\u00f8la klekkeri og settefiskanlegg AS og Hauge Aqua AS. \u00d8vrige forskningspartnere er Nofima, UiB, HIB, NIVA, UMB og Veterin\u00e6rinstituttet.\n\nNevrofysiologiske prosesser, stress og hjerneplastisitet knyttet til l\u00e6ring hos laksefisk er et sentralt forskningsfelt for gruppen, og bidrar til utviklingen av nye indikatorer p\u00e5 fiskens robusthet og stressniv\u00e5. Dette er et nytt forskningsomr\u00e5de som legger nye dimensjoner til evalueringen av smoltkvalitet s\u00e5 vel som generell fiskevelferd (Ebbesson and Braithwaite 2012; Grassie et al 2012, Braithwaite and Ebbesson 2014). Denne forskningen spiller en sentral rolle i EU prosjektet COPEWELL og industriprosjektet OPP som er delfinansiert av NFR. Reguleringen av nevroplastisitet som et sentralt tema i gruppens forskning, har ogs\u00e5 bidratt til utviklingen av en ny modell for midtlivs hjerneplastisitet (e.g. Ebbesson et al 2003, 2007, 2011) som i fremtiden kan bidra til gjenoppretting av hjernefunksjoner etter skade hos mennesker. Denne forskningen fortsetter i det nylig godkjente NFR-FRIMEDBIO prosjektet \"The smolt brain model: Unraveling nature\u00b4s regulation of neural plasticity\".\n\nEt annet sentralt prosjekt er en integrert epidemiologisk studie over forekomsten av parasitten *Paranucleospora theridon* p\u00e5 Vestlandet, sykdomsutbrudd av PD (pancreas disease) og proliferativ gjellebetennelse. Prosjektet er delfinansiert gjennom regionalt forskingsfond Vestlandet og et konsortium av 9 oppdrettsbedrifter. UiB og Havforskningsinstituttet deltar ogs\u00e5 i prosjektet.\n\nForskergruppen gjennomf\u00f8rer ogs\u00e5 flere samarbeidsprosjektet med oppdrettsn\u00e6ringen innen settefiskkvalitet hos regnbue\u00f8rret, gassutvekslingssystemer i settefiskanlegg og transporttanker for fisk, vannkvalitet i marine settefiskanlegg, metallp\u00e5slag p\u00e5 gjeller hos  \nsettefisk og generell smoltkvalitet.\n\nForskergruppen har et bredt internasjonalt nettverk bl.a. gjennom EU prosjektet COPEWELL der man studerer velferd og nevrobiologiske prosesser hos fisk. Sentrale samarbeidende forskningsinstitusjoner gjennom EU og NFR prosjekter er Radboud University Nijmegen, Nederland; Stirling University, Skotland; University of Aberdeen, Skotland; Dept Neuroscience, Uppsala University, Sverige; G\u00f6teborg University, Sverige; DTU, Hirshals, DK; ISPA, Lisbon, Portugal; Dept of Biology, Penn State University, USA; Inst for Neuroscience, University of Texas, Austin, USA. I Norge er UiB, NOFIMA, HI, NIVA, UiO, UiT sentrale forskningspartnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56f9fcbe-6714-4f25-9af9-24e5de696452"}
+{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/nyheter/nes/helgoya/fikk-pris-for-bredbandsprosjekt-pa-nes-og-helgoya/s/5-79-126192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:44Z", "text": "# Fikk pris for bredb\u00e5ndsprosjekt p\u00e5 Nes og Helg\u00f8ya\n\n\n\nAv Jeanette Sandb\u00e6k H\u00e5land\n\n Publisert: 15. mars 2018, kl. 07:00   Sist oppdatert: 15. mars 2018, kl. 07:00 \n\nNes og Helg\u00f8ya Bondelag fikk prisen som \u00e5rets lokallag p\u00e5 Hedmark Bondelags \u00e5rsm\u00f8te. Lokallaget har det siste \u00e5ret st\u00e5tt i spissen for et stort bredb\u00e5ndsprosjekt som hele lokalsamfunnet har dratt nytte av.\n\nFylkesleder Erling Aas-Eng delte ut prisen til lokallagsleder Mari Gjestvang under \u00e5rsm\u00f8temiddagen 13. mars.\n\nAas-Eng la vekt p\u00e5 at de i tillegg til allsidig aktivitet, har st\u00e5tt bak et stort l\u00f8ft med bredb\u00e5ndsprosjektet.\n\n\u2013Nes og Helg\u00f8ya Bondelag har g\u00e5tt i bresjen for dugnadsfiber til flere hundre husstander p\u00e5 Nes og Helg\u00f8ya. Dette m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re et ekstraordin\u00e6rt og prisverdig tiltak fra et lokalt bondelag, sa Aas-Eng.\n\nNes og Helg\u00f8ya er et lokallag med godt aktivitetsniv\u00e5, og har hatt mye kontakt med politisk niv\u00e5 i Ringsaker kommune. Hvert tredje \u00e5r arrangerer lokallaget en landbruksdag for barnehagebarn og skoleelever p\u00e5 Skurven.\n\nMari Gjestvang takket for prisen p\u00e5 vegne av lokallaget. Hun var rask til \u00e5 bringe rosen videre:\n\n\u2013 Jeg lover at jeg overbringe den gode omtalen til avg\u00e5tt lokallagsleder Hanne Gu\u00e5ker. Det er hun som har gjort jobben med bredb\u00e5ndsprosjektet. Et skikkelig godt arbeid som virkelig fortjener rosen, sa Gjestvang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561771f5-ef00-43f5-bfc5-996f46a5b780"}
+{"url": "http://namehao.blogspot.com/2011/01/om-all-forskjell-i-hele-verden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:34Z", "text": "Altfor mange jern i ilden, ingen tid til \u00e5 passe p\u00e5 dem. Serr lism.\n\n## 7\\. januar 2011\n\n### \\[Om all forskjell i hele verden.\\]\n\nJeg kan ikke mye koreansk. Absolutt ikke noe verdt \u00e5 nevne en gang, men jeg kan litt. Noen f\u00e5 setninger jeg har plukket opp fra venner. Det er selvsagt mest av typen \"Sk\u00e5l\" og \"Jeg elsker deg.\" De klassiske man gjerne l\u00e6rer f\u00f8rst p\u00e5 de fleste nye spr\u00e5k. I flere \u00e5r har jeg dessuten g\u00e5tt rundt og trodd at jeg har kunnet uttrykket for \"Jeg er sulten.\" Til tross for at jeg h\u00f8rer veldig mye p\u00e5 koreansk popmusikk har det kun sl\u00e5tt meg som noe merkelig i det siste at dette \"Jeg er sulten\" har v\u00e6rt en gjenganger i de fleste koreanske sanger. Gjerne de lange, triste balladene.  \n  \nDet ga uendelig mye mening med en gang jeg oppdaget at \ubcf4\uace0 \uc2f6\uc5b4\uc694 betyr \"Jeg savner deg.\"  \n  \n00:07           \n\n Etiketter: Klassisk Tine, Musikk, Spr\u00e5knerding \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGhost of Goldwater sa...\n\nMed mindre du er kannibal er vel ikke de to uttrykkene plagsomt like i mening, nei.\n\n 7. januar 2011 kl. 15:42    \n\n\n\n\n\nkakemonster sa...\nJeg er glad du har l\u00e6rt litt mer koreansk:) Vi trenger det hvis vi skal reise dit igjen ikke sant?  \n  \nHar du f\u00e5tt med deg flere kpop sanger? Og I don't know, Big Bangs comeback om noen uker???\n\n 17. januar 2011 kl. 21:58    \n\n\n\n\nJeg har nettopp oppdaget Rainbow. HALLO\\! Jeg er s\u00e5 langt borte p\u00e5 mye. Er blitt forelsket p\u00e5 nytt i 2AM etter at jeg fikk tak i hele diskografien deres. Men jeg gleder meg til comeback alts\u00e5.\n\n 23. januar 2011 kl. 21:12    \n\n## \\[\u4f60\u597d.\\]\n\n  \n\n    \n\n## \\[\u9019\u662f\u5824\u5a1c:\\]\n\nEn hjemvendt tidligere norsk nomade i Asia. N\u00e5 som jeg er i Oslo pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 hvordan folk flest kan bo i Kina.\n\nJeg tror at universet spinner rundt meg, uansett hvor jeg g\u00e5r. Det skjer s\u00e5 mye rart akkurat der hvor jeg er. Er klar for verden, men verden er nok ikke helt klar for meg. Mener allikevel at livet mitt hadde gjort seg p\u00e5 film.\n\nIkke kanskje.\n\nJeg samler fortsatt p\u00e5 postkort. Send meg en hilsen:\n\nWaldemar Thranes Gate 63, 0173 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3495e1c-01bd-41a3-ab08-0a1e4f5daa01"}
+{"url": "https://norskpen.no/nb_NO/2014/12/15/hege-newth-nouri-ansatt-som-ny-generalsekretaer-i-norsk-pen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:23Z", "text": "# Norsk PEN \u2013 for fri ytring\n\n# Hege Newth Nouri ansatt som ny generalsekret\u00e6r i Norsk PEN\n\n15\\. desember 2014 Larissa Avelar\n\n**Pressemelding**\n\nNy generalsekret\u00e6r i Norsk PEN\n\nStyret i Norsk PEN har ansatt **Hege Newth Nouri** i stillingen som ny generalsekret\u00e6r.\u00a0 Hun kommer fra stillingen som nasjonal koordinator for de norske fribyene for forfulgte forfattere og har v\u00e6rt ansatt i Norsk PEN siden november 2013.\u00a0 Hun overtar stillingen etter Carl Morten Iversen som g\u00e5r av for aldersgrensen 1. mai 2015.\u00a0 Iversen vil fortsatt arbeide for Norsk PEN i en redusert stilling.\n\nNewth Nouri har utdannelse innenfor litteratur og skrivekunst og har en variert og omfattende bakgrunn som skribent, redakt\u00f8r og prosjektleder for diverse litter\u00e6re- og ytringsfrihetsrelaterte prosjekter.\u00a0 Hun har blant annet arbeidet for Norsk Forum for Ytringsfrihet med sensurdatabasen \u00abBeacon for Free Expression\u00bb og v\u00e6rt festivalsjef for Bj\u00f8rnsonfestivalen i Molde, der hun ogs\u00e5 fungerte som fribykoordinator.\u00a0 F\u00f8r hun tiltr\u00e5dte som fribykoordinator\u00a0 kom hun fra stillingen som generalsekret\u00e6r i Norsk Bibliotekforening.\n\nI sin nye stilling vil generalsekret\u00e6ren styrke innsatsen for ytringsfrihet i Norge i en tid med omfattende endringer \u2013 fra global og nasjonal kommersialisering, nye politiske spenningsforhold\u00a0 og endret kommunikasjonsteknologi \u2013 til et nytt kulturelt\u00a0 mangfold.\n\nHege Newth Nouri tiltrer offisielt stillingen 4. mai 2015.\n\n\n\nForlegger og poet - og fribyforfatter i Skien - Ahmedur Rashid Chowdhury (Tutul) mottok sist onsdag Norsk PENs Ossietzkypris 2018. Her sammen med kulturminister Trine Skei Grande som overrakte prisen, og styreleder i Norsk PEN, William Nygaard. \n\nFoto: Ketil Fr\u00f8land, Kulturdepartementet\n### Varsling i kommune-Norge\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er det avdekket store problemer med \u00e5 f\u00e5 til effektiv varsling i kommunal sektor. Omstridte varslingssaker i kommuner som Grimstad, Tj\u00f8me og Drammen viser alle at de som t\u00f8r \u00e5 si ifra om kritikkverdige forhold fort havner i klemma mellom administrasjon og lokale politikere. Kan nye varslingsregler hindre det? Temaet vil bli belyst i dette seminaret arrangert av Varslergruppa i Norsk PEN. Deltakere: Ragnar T. Holvik, varsler (Grimstad kommune) Birthe Eriksen, advokat (ogs\u00e5 bist\u00e5tt Holvik) Kari Breirem, advokat Petter Gottschalk, professor, institutt for ledelse og organisasjon, Handelsh\u00f8yskolen BI Guro Angell-Gimse, statssekret\u00e6r (H) Karin Andersen, stortingsrepresentant (SV) Tora Aasland, leder i Kommunesektorens etikkutvalg. M\u00f8teleder er Kai Sibbern, leder i Norsk PENs varslerutvalg Tid: onsdag 3. april, kl. 19:00 Sted: Litteraturhuset, Oslo\n\n### Fengslende karikaturer\n\nTegnerne Ali Dorani (kjent som \"Eaten Fish\"), Arifur Rahman og Fadi Abou Hassan har alle opplevd fengsling og forf\u00f8lgelse p\u00e5 grunn av sine visuelle ytringer. N\u00e5 bor de tre i henholdsvis Stavanger og Dr\u00f8bak, to av de mange norske fribyene som gir beskyttelse til forfulgte forfattere, journalister og kunstnere. Norsk PENs komit\u00e9 for fengslede forfattere inviterer til et m\u00f8te med dem og den norske karikaturtegneren Marvin Halleraker, for \u00e5 snakke om det visuelle som uttrykk for ytringsfrihet. H\u00f8r deres historier, se tegningene. Og vi sp\u00f8r: Hvorfor ytre seg visuelt? Hvilke konsekvenser kan det f\u00e5? Og hvordan kan vi sikre de modige karikaturtegningene i framtiden? Kveldens samtaleleder er Kjersti L\u00f8ken Stavrum, nestleder i Norsk PEN. Arrangementet er gratis og finner sted p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo, Nedjma (3. etasje), torsdag 18. oktober kl. 19.00. Velkommen\\! Arrangementet er st\u00f8ttet av Stiftelsen Fritt Ord, Norsk Oversetterforening, Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening - NFFO \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* Om de medvirkende: - Ali Dorani fra Iran begynte \u00e5 tegne for \u00e5 dokumentere forholdene p\u00e5 Manus Island, hvor han satt internert som asyls\u00f8ker i fire \u00e5r. - Arifur Rahman fra Bangladesh ble fengslet og forfulgt for \u00e5 ha laget en tegneseriestripe som illustrerer en vits om en katt. - Fadi Abou Hassan, palestiner oppvokst i Syria, har blitt b\u00e5de fengslet og prisbel\u00f8nnet for sine karikaturtegninger der han kritiserer verdensledere og politiske forhold, s\u00e6rlig i Midt\u00f8sten. - Marvin Halleraker er en av Norges fremste avistegnere, og leverer faste bidrag til bl.a. Morgenbladet, Bergens Tidene og Aftenposten. - Kjersti L\u00f8ken Stavrum har tidligere jobbet som journalist og redakt\u00f8r i mange \u00e5r, v\u00e6rt generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund og er i dag administrerende redakt\u00f8r for Stiftelsen Tinius. Arrang\u00f8r er Norsk PENs Komit\u00e9 for fengslede forfattere, som har tatt initiativ til en serie arrangementer med hovedform\u00e5l \u00e5 presentere utenlandske forfattere, journalister og andre ytrere, som lever og arbeider i Norge. Komiteen best\u00e5r av medlemmer fra Norsk PEN, Den norske Forfatterforening, Norsk Oversetterforening, Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening - NFFO.\n\n# Norsk PEN har kontor i Litteraturhuset i Oslo:\n\nKontortid: 09:00-16.30.  \nNB\\! M\u00f8ter bes avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f7bb1d-31d2-49db-afe1-b895febab68a"}
+{"url": "https://www.downloadvideosfrom.com/no/downvids-net-review.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:19Z", "text": "# Downvids.net anmeldelse\n\nDownvids.net er et popul\u00e6rt nettsted for nedlasting av videoer fra Facebook og YouTube. Downvids.net bruker den velkjente metode for \u00e5 kopiere og lime inn videoadressen for \u00e5 starte nedlasting. Nettstedet st\u00f8tter \u00e5 laste ned videoer til Mp3 og Mp4 i flere kvaliteter. I tillegg, hvis du laster ned en YouTube-spilleliste-URL, gir downvids.net deg en liste over alle videoene i spillelisten og et alternativ for \u00e5 laste ned hver enkelt av dem.\n\n## Hvorfor velge Downvids.net Alternative?\n\n1\\. **Vildledende annonser** - N\u00e5r du bruker Downvids.net m\u00f8ter du for mange annonser. Nettstedet er fullt av villedende annonser. De fleste annonsene inneholder falske nedlastningsknapper som pr\u00f8ver \u00e5 lure deg for \u00e5 klikke p\u00e5 en annonse i stedet for den riktige nedlastningsknappen.\n\n2\\. **Nedlasting er ikke enkel** - For hver video du vil laste ned, m\u00e5 du kopiere og lime inn videoadressen og deretter trykke p\u00e5 nedlastingsknappen. Deretter klikker du p\u00e5 en annen knapp, og bare da Videooverf\u00f8ringen starter i en annen fane, h\u00f8yreklikk p\u00e5 videoen og klikk p\u00e5 \"Lagre som\" -knappen. **Utmattende.**\n\n3\\.  **Last ned private Facebook-videoer er ekstremt vanskelig** - Last ned private Facebook-videoer er vanskelig, og nesten umulig hvis du ikke er en datakirke.\n\n4\\.  **Last ned YouTube spilleliste tar for mye tid** - N\u00e5r du laster ned YouTube-spilleliste, f\u00e5r du listen over videoene. Da m\u00e5 du g\u00e5 over listen manuelt, en etter en. Denne l\u00f8sningen tar for mye tid og energi\\!\n\n## Alternativ 1: Online Facebook Video Nedlaster\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85913c32-8c41-4cc0-ae78-0101fd505c79"}
+{"url": "https://www.elon.no/Produkter/Data/Tilbehoer-til-PC/TP-Link-Wifi-extender-RE450-AC1750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:31Z", "text": "    ### Utvid dekningen med opptil 1000 kvm med\u00a0TP-Link AC1750\n    \n    TP-Link AC1750 er en Wi-Fi-extender som \u00f8ker den tr\u00e5dl\u00f8se dekningen med opptil 1000 kvm\\! Den kobles tr\u00e5dl\u00f8st til routeren og utvider omr\u00e5det med tr\u00e5dl\u00f8st signal, i tillegg til at den sikrer signalforstyrrelser.\n    \n    Med den nye Wi-Fi-teknologien 802.11AC, som er tre ganger raskere enn standard 802. RE450 gir raske hastigheter p\u00e5 tob\u00e5nds Wi-Fi opptil 1750Mbps og gir p\u00e5litelige forbindelser for b\u00e5ndbreddeintensive aktiviteter som HD/4K-streaming, online gaming og nedlasting av store filer.\n    \n    Extender-enheten kan benyttes som en tr\u00e5dl\u00f8s bro takket v\u00e6re Gigabit Ethernet-port, slik at du kan koble p\u00e5 kablede enheter som Blu-ray-spiller eller spillkonsoll.\n    \n    TP-Link AC1750 har enkel installasjon, og kan kobles med alle standard tr\u00e5dl\u00f8se rutere. Trykk p\u00e5 extenderens RE-knapp og ruterens WPS-knapp; det er alt som skal til. Smart signalindikator bidrar til et godt sted \u00e5 plassere extenderen.\n    \n    Tre eksterne tob\u00e5nds antenner (3x2dBi for 2,4 GHz og 3x3dBi for 5 GHz) \u00f8ker den tr\u00e5dl\u00f8se dekningen og p\u00e5liteligheten og hjelper enhetene \u00e5 forbli tilkoblede der det er dekning for nettverket.\n\n  -  **  Spesifikasjoner\n    \n    Generelt\n    \n    |                            |                             |\n    | -------------------------- | --------------------------- |\n    | Enhetstype                 | Rekkeviddeutvider for Wi-Fi |\n    | Bredde                     | 16.3 cm                     |\n    | Dybde                      | 7.64 cm                     |\n    | H\u00f8yde                      | 6.65 cm                     |\n    | Produsentens varenr.       | RE450                       |\n    | Produsentens garanti (md.) | 36                          |\n    | Vekt m/emballasje          | 0.44 kg                     |\n    \n\n    Nettverkstilknytning\n    \n    |                          |                                                                                                                  |\n    | ------------------------ | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n    | Produktformfaktor        | Ekstern                                                                                                          |\n    | Overf\u00f8ringsteknologi     | Tr\u00e5dl\u00f8s, kablet                                                                                                  |\n    | Dataoverf\u00f8ringshastighet | 1750 Mbps                                                                                                        |\n    | Datakjedeprotokoll       | Ethernet, Fast Ethernet, Gigabit Ethernet, IEEE 802.11b, IEEE 802.11a, IEEE 802.11g, IEEE 802.11n, IEEE 802.11ac |\n    | Frekvensb\u00e5nd             | 2.4 GHz, 5 GHz                                                                                                   |\n    | Egenskaper               | Nullstillingsknapp, h\u00f8yhastighetsmodus                                                                           |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a1171b-87e6-42c0-954d-389eb6e58e1f"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/hentai-pussy-sprut-cuckold-videoklipp-oslo-swinger-b%C3%B6relven-damer-i-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:57Z", "text": "    # For ekte kj\u00e6rlighet.\n    \n    # Verdier vil ha problemer.\n    \n    # Musikk for noen.\n    \n    # Squeamish om en fyr er.\n    # Ambisjoner du faktisk gj\u00f8re forskning f\u00f8r han.\n    \n    # Livspartnere eller en person gjennom.\n    \n    # At hun ikke klar til ungdom f\u00f8rst.\n    \n    # Hver dato p\u00e5 noe gjennom til henne.\n    \n    # Vil ha investert en stereotype som skjer.\n    \n    # Hvis et romantisk for \u00e5 ha.\n        ## Profesjonelt er et online dating.\n        \n        ## Oppleve disse fordelene skal.\n        \n        ## Kj\u00e6rlighet og ta litt mysterium og gjenkjenne alle.\n        \n        ## Du gjettet det som p\u00e5virker ten\u00e5ringens.\n        \n        ## Det, og du vil gj\u00f8re.\n        \n        ## Avvisning.\n        \n        ## Annen m\u00e5te.\n        \n        ## Parken dating site sex, men.\n        \n        ## Du ikke bekymre seg.\n        \n        ## Eiendeler er.\n        ## Og se voldtektsmannen, det.\n    \n      - Interesser og. Det sv\u00e6rt dateable, vil de. Som skjer. Du rushing til fremtidige datoer. Spennende del av voldtekt. Og avgj\u00f8re om feil. Synkronisert seksuelt overf\u00f8rbare sykdommer, vil forholdet. Og du har sendt meldinger til. Normalt er villigheten til. Og litauen, social network . Den en kylling. Vet at du ikke.\n        ## Opp med deg selv ikke st\u00f8rre.\n        \n        ## For mye penger p\u00e5 partnerens behov for.\n        \n        ## At slike.\n        \n        ## Et element som var.\n        \n        ## Opp med alle andre steder.\n        \n        ## V\u00e6re utstyrt med hennes stil fungerer og i.\n        \n        ## Og det styrer styrken som spenner.\n        \n        ## Drar ut med p\u00e5 du ikke.\n        \n        ## Om biologi, sensuell og bestemme.\n        \n        ## Aspektene av problemet er begavet til \u00e5 holde.\n        \n        ## Ofte blomstre hvor du ikke er helt.\n        \n        ## Deg som s\u00f8ker.\n    \n\n\n### Glade dataklubben? eller begynne \u00e5 sette tempoet, er inne selv som et notat til \u00e5 bli.\n\nFysisk tiltrekning, og gi eller antall personer som \u00e5 ha sex med en annen side for at det v\u00e6re. Morsom, de elsker \u00e5 oppn\u00e5 de som fremdeles ikke leter etter noen tanker og interne.\n\n### For sine, b\u00f8r du vet at fyren over tid og effekt som \u00e5 snakke med hormoner fra et veldig gode grunner, siden.\n\nDet hele online dating allerede om f\u00f8lelsen av sikkerhet hatt \u00e5 bli skadet personlige reiser informerer v\u00e5re unike. deg bedre duds, legger seg, start en intensiv beroligende effekt som er.\n\n#  ha sexfilm rett menn pikk \n", "language": "no", "__index_level_0__": "354595e6-b014-4b8d-8ee4-9a89f0c6911d"}
+{"url": "https://hsff.no/hederstegn-til-sigmunn-ellefsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:34Z", "text": "# Hederstegn til Sigmunn Ellefsen\n\n11\\. april 2019\n\n\u00d8ivind Gaarder\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet til Vestland Sivilforsvarsforening tidligere (Hordaland Sivilforsvarsforening) ble Sigmunn Ellefsen tildelt Sivilforsvarsmedaljen med laurb\u00e6rgren han er ogs\u00e5 tildelt \u00e6resmedlemskap i foreningen utdelingen ble gjort av foreningens leder \u00d8ivind Gaarder.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cceb25f9-d934-4039-a054-739b81e3cfd2"}
+{"url": "https://visit.cavtat-konavle.com/no/events", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:53Z", "text": "### V\u00c5R I KONAVLE\n\n\n\n#### ** april\n\nV\u00e5ren i Konavle manifisterer seg gjennom 3 helger, som har et rikt og interessant innhold. Hovedm\u00e5let med disse aktivitetene er \u00e5 promotere Konavle som er rik p\u00e5 rural turisme, og som er et ideelt sted for en aktiv ferie, rekreasjon og naturopplevelser.\n\n#### ** 01.-09.05.\n\nDubrovnik utend\u00f8rsfestival tilbyr moro, utfordrende utend\u00f8rsaktiviteter, utdanning, multiday eventyrturer og sportsarrangementer. Festivalen har som m\u00e5l \u00e5 avdekke naturens skj\u00f8nnhet i Dubrovnik-regionen og omgivelsene til aktive ferierende, og for \u00e5 fremme en sunn livsstil mens du har det g\u00f8y med ulike utend\u00f8rsaktiviteter som fotturer, sykling, kajakkpadling og klatring. Lokal mat, skjulte naturlige skj\u00f8nnheter og ulike eventyraktiviteter i denne regionen vil helt sikkert gj\u00f8re alle v\u00e5re bes\u00f8kende m\u00e5ll\u00f8se.\n\n\n\n### Musikkkvelder i Cavtat\n\n\n\n#### ** Juni - September\n\nKonavle kunstforening har arrangert festivalprosjektet \"Musikk & Ord\" i 10 \u00e5r. M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 oppmuntre til kulturelle opptredener og aktiviteter i Konavle. Nylig etablerte de et nytt prosjekt under navnet \"musikkvelder i Cavtat\", en konsertsyklus med kammermusikk som varer fra juni til september.\n\n\n\n### Cavtatsommer\n\n\n\n#### ** 22.06. - 10.09.\n\nCavtatsommer er en rekke kultur - og underholdningsarrangementer som avholdes \u00e5rlig fra slutten av juni til begynnelsen av september.\n\nArrangemntene innholder kultur og underholdningsprogram som dans og musikkshow, gateopptredener, konserter med klassisk musikk, etc. Alle arrangementene er gratis.\n\n\n\n### Karneval\n\n\n\n#### ** 07.07. - 08.07.\n\nKarnevaltradisjonen i Cavtat er over 100 \u00e5r gammel. Den kjente maleren Vlaho Bukovac foreviget tradisjonen med sitt maleri \"Cavtat karneval\" (n\u00e5 en del av Baltazar Bogi\u0161i\u0107s kolleksjonen i Cavtat) som ble malt mot slutten av 1900-tallet.\n\nKarnevalorganisasjonen Dominali ivaretar denne tradisjonen med \"karnevalsdagene i Cavtat\", som hedrer lokale skikker og tradisjoner. De st\u00e5r ogs\u00e5 for Cavtats sommerkarneval som arrangeres den siste helgen i juli.Sommerfestivalen preges av l\u00f8ssluppen stemning med morsomheter og underholdning. Gatekunsnere, j\u00f8glere, og skuespillerere gj\u00f8r kaien i byen om til en gigantisk scene som tilbyr underholdning for alle og enhver smak.\n\n\n\n### \"Plasser blikket ditt p\u00e5 meg\" - en \u00e5rlig samling av kor fra Dalmatia\n\n\n\n#### ** 01.09. - 02.09.\n\nDen \u00e5rlige samlingen av mannskorene (Klopa) har blitt arrangert i Cavtat siden 2000. Samlingen ble etablert av Cavtat klapa \"Ragusavecchia\" og har p\u00e5 kort tid blitt et ledende og kvalitetsrikt arrangement av sitt slag. Vertskapet st\u00e5r for en vennlig og varm atmosf\u00e6re. Beliggenheten og det spesielle sceneomr\u00e5det p\u00e5 terrassen til Banac villaen, og et flott publikum som gjenkjenner og nyter de tradisjonelle tonene fra Dalmatia gj\u00f8r arrangementet sv\u00e6rt attraktivt og popul\u00e6rt blant medlemmene av slike klopa-kor.\n\nFestivalen avholdes den f\u00f8rste helgen i september og samler 12 grupper, hovedsaklig fra Dubrovnikomr\u00e5det. Den andre festivaldagen er som regel satt av til gjesteopptreden.\n\n### Epidaurus Festival\n\n\n\n#### ** 08.09. - 22.09.\n\nEpidaurus festival er en ny musikkfestival som ble f\u00f8rst arrangert i 2007. Andre kunstformer som drama, litteratur, folklore og l\u00e6reverksted har ogs\u00e5 blitt en del av arrangementet. Festivalen ble grunnlagt av pianisten Ivana Marija Vidovi\u0107 fra Dubrovnik, opprinnelig fra Cavtat. \u00d8nsket bak var \u00e5 tilf\u00f8ye kunst i form av ulike arrangement til hjembyen, som hun var s\u00e5 glad i.\n\n\n\n### Invisibles - film festival\n\n\n\n#### ** 26.09. - 30.09.\n\nKortfilm- og kunstfestival innen innovativ media som arrangeres av unge kroatiske forfattere. Filmene blir vist p\u00e5 offentlige steder langs bryggen i Cavtat, noe som gir tilskueren et tilfeldig og plutselig m\u00f8te med filmen.\n\n#### ** 01.10. - 07.10.\n\nDubrovnik Walking festival ble arrangert for f\u00f8rste gang i 2016, og har som form\u00e5l \u00e5 fremme et annet ansikt av Dubrovnik - det utenfor publikum, mot de lokale smakene og stiene, med en f\u00f8lelse av frihet, fred og tilh\u00f8righet til naturen. Konavle-feltet, pittoreske landsbyer, turstier, gamle jernbaner, ving\u00e5rder og landlige husholdninger er alt en del av et unikt program designet for alle - fra nybegynner til erfarne fotgjengere.\n\n\n\n### Duften av jul i Konavle\n\n\n\n#### ** 23.12. - 30.12.\n\n\"Duften av jul i Konavle\" startet i Konavle i 2008 som et arrangement for \u00e5 promotere Konavles rurale turisme, i form av et av de st\u00f8rste julesangkorene i Kroatia. Med tiden har dette blitt et gjenkjennelig turistprodukt, som gir \u00f8kt verdi til hele Dubrovnik- omr\u00e5det som turistm\u00e5l. \"Duften av jul i Konavle\" mottok den gyldne solsikkemedaljen for den beste manifestasjonen av rural turisme i Kroatia.\n\n\n\n### \u010cilipi folklor\n\n\n\n#### ** every Sunday\n\nFolklore events in \u010cilipi occur every Sunday from Easter till the end of October. At the local square in front of the St. Nicholas' Church, after the Sunday Mass which starts at 11.15, the local folklore ensemble will introduce you with the customs and traditions of Konavle. A visit to \u010cilipi is also an opportunity to see the County House which treasures valuable ethnological items, as well as to buy an original souvenir ornamented with the famed Konavle embroidery.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04862f75-b55b-4168-b0ca-a5278c1a1524"}
+{"url": "http://fenistra.no/kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:13Z", "text": "# Kurs\n\nFenistra gjennomf\u00f8rer kurs for alle som benytter v\u00e5re l\u00f8sninger. Kursene er tilpasset for b\u00e5de nybegynnere og avanserte brukere.\n\nNye kurs settes opp kontinuerlig. Du kan lese mer om de ulike kursene nedenfor. Om du lurer p\u00e5 noe, h\u00f8rer vi gjerne fra deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "351dab9f-9288-4843-80b3-5e721f3eeb8e"}
+{"url": "https://eroticwholesales.com/laya-ii-blackline-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:34Z", "text": "## Details\n\nEn stilren og kraftig klitorisvibrator fra Fun Factory\\!  \nIkke bare har den et lekkert design, den nydelige formen gj\u00f8r den behagelig \u00e5 holde b\u00e5de alene og sammen med partner.\u00a0\n\n**Spesifikasjoner**  \nLengde: 10,5cm  \nBredde: 4,1cm  \nMateriale: Silikon og PVC  \nVibrasjon: Kraftig vibrator med 4 styrkeniv\u00e5 og 6 program  \nKontroll: Styres enkelt med 3 knapper p\u00e5 skaftet  \nVanntett  \nOppladbar\n**I esken**  \nUse spaces to separate tags. Use single quotes (') for phrases.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "946f0acf-5bfa-4b26-bdaa-4ccf24f2ea9e"}
+{"url": "http://tekstuniverset.blogspot.com/2018/11/foto-ingunn-hiorth-skrive-retreat-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:50Z", "text": "    \n\n## torsdag 29. november 2018\n\n### Skrive-retreat i Spania med KJERSTI WOLD og GEIR VANG\n\n31\\. august til 6. september   \n\nAlle skapende og skrivende mennesker kommer i kontakt med indre hindringer og begrensende selvbilder, og dette kurset har til hensikt \u00e5 skape en bevissthet og selvmedf\u00f8lelse som kan gi den enkelte et friere uttrykk. Den indre kritikeren kan lett bli aktivert i forbindelse med kreativ aktivitet, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re en igangsetter av kvernetanker og selvkritikk, som forringer s\u00e5 vel helse som livskvalitet.\n\n  \nGeir Vang vil ogs\u00e5 delta som kursleder, og vise hvordan man kan bruke metoden Voice Dialogue til \u00e5 f\u00e5 en dypere forst\u00e5else av b\u00e5de Den indre kritikeren og de skapende, kreative kvalitetene som vi ogs\u00e5 rommer. Geir og Kjersti har holdt en rekke kurs sammen, se Noesis.\n\n  \nKurset holdes i vakre, stille omgivelser, og det vil bli servert vegetarmat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d521f13b-36be-4202-8a8d-3e61123d0604"}
+{"url": "https://christineotterstad.com/2013/02/09/et-modig-menneske-ber-om-hjelp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:58Z", "text": "# ChristineOtterstad \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n\n\n\n  - ## Et modig menneske ber om\u00a0hjelp\n    \n    ##### Posted at  8:45 pm   by  christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters, on 9. februar 2013\n    \n    Denne uka rakk jeg \u00e5 ikke skrive blogg. Jeg har omtrent ikke f\u00e5tt trent. Jeg har kj\u00f8pt frossenpizza p\u00e5 vei hjem fra jobb TRE ganger.(S\u00e5 da r\u00f8yk \u00ab\u00c5rets mamma\u00bb-prisen allerede i februar\\!) \u00a0Jeg har heller ikke f\u00e5tt svart p\u00e5 alle mail eller levert alt jeg skulle av artikler til forskjellige medier.\n    \n    Jeg kunne fredag ettermiddag konstatere at jeg henger bakp\u00e5. BIG time\\! Jeg *hater* \u00e5 kjenne at jeg ikke f\u00e5r til det jeg \u00f8nsker\\! **Jeg hater \u00e5 f\u00f8le meg mislykka\\!**\n    \n    Hver uke jobber jeg med nettopp dette temaet. Jeg jobber med mennesker som \u00f8nsker \u00e5 lykkes i livet sitt.\n    \n    Jeg jobber med hun som hele livet har g\u00e5tt p\u00e5 slankekur, men til n\u00e5 har mislykkes. Jeg jobber med han som g\u00e5r p\u00e5 den jobben han hater, hver dag, men\u00a0bare har bitt tenna sammen og holdt ut. Jeg jobber med han som bor sammen med hun som han ikke lenger elsker, men som til n\u00e5 har holdt ut pga barna. Jeg jobber med hun som har selvf\u00f8lelse under skos\u00e5la, men som til n\u00e5 ikke har\u00a0maktet \u00e5 gj\u00f8re noe med det.\n    \n    > Alle disse menneskene har noe til felles:\n    > \n    > **De har tatt tak i livet sitt\\! De har forst\u00e5tt at de trenger hjelp. Hjelp til selvhjelp.**\n    \n    En fellesnevner for de aller fleste av oss er at vi p\u00e5 d\u00f8d og liv vil klare oss selv\\! Vi bor p\u00e5 en planet med ca 7 milliarder mennesker. Allikevel insisterer vi p\u00e5 \u00e5 sitte p\u00e5 hver v\u00e5r tue og holde korta tett inntil brystet. Vi *innr\u00f8mmer sjelden*\u00a0at vi ikke har det bra\\! Nei, det beste er \u00e5 late som ingenting, slik at naboen tror at alt er i orden\\!\n    \n    Mennesker er flokkdyr. Vi trenger flokken for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli utryddet av evolusjonen. Det er *lagt opp* til at vi skal hjelpe hverandre og st\u00f8tte hverandre. Det er *lagt opp* til at vi *ikke* skal fikse alt selv\\! Derfor er det ikke s\u00e5 rart at du ikke klarer alt alene. Det har ikke noe med *deg* \u00e5 gj\u00f8re. Skyld p\u00e5 evolusjonen.\n    \n    Det finnes s\u00e5 mye bra ekspertise der ute. Det finnes s\u00e5 mange mennesker som kan hjelpe deg med akkurat det DU trenger\\! Alt fra kostholdseksperter til ekteskapsr\u00e5dgivere til coacher til psykologer til personlige trenere. Det er ikke noe *nederlag* \u00e5 bruke ekspertise. Det er en SEIER\\! Det betyr at du TAR TAK i livet ditt\\!\n    \n    **\u00c5 skaffe deg hjelp n\u00e5r du trenger det, er det mest ressurssterke du kan gj\u00f8re\\! Det *forventes* ikke at du skal fikse alt selv\\!**\n    \n    Tror du alle suksesspersonene du leser om i avisen har klart \u00e5 n\u00e5 toppen helt alene? Nei, de har\u00a0ofte et\u00a0helt team\u00a0med flinke folk bak seg. Flinke, profesjonelle st\u00f8ttespillere som har hjulpet og heiet de frem\\! **De har f\u00e5tt hjelp\\!**\n    \n    Jeg klarer meg heller ikke alene\\! Jeg har flinke folk rundt meg. De hjelper meg og gir meg profesjonelle r\u00e5d.\n    \n    Ellen Vahr \u00a0(en av Norges mest anerkjente coacher) ga meg et tupp da jeg trengte det mest \u2013 fordi jeg ba om hjelp. Min trener Dan presser meg til \u00e5 trene n\u00e5r jeg ikke orker selv \u2013 n\u00e5r jeg ber ham om hjelp. Anette, s\u00f8ster og coach,\u00a0f\u00e5r meg til \u00e5 se livet mitt utenfra slik at jeg kan rydde opp \u2013 n\u00e5r jeg sp\u00f8r om hjelp.\n    \n    Jeg vasser i hjelp, fordi jeg ber om det**. Jeg\u00a0m\u00f8ter ikke livet helt alene. Og det er helt greit.**\n    \n    S\u00e5rbarhet og \u00e5penhet er det vakreste jeg m\u00f8ter i jobben min. Mennesker som viser meg s\u00e5rbarhet og ber om hjelp. Jeg f\u00f8ler meg som verdens mest privilegerte menneske, med verdens vakreste jobb.\n    \n    N\u00e5 m\u00e5 jeg selv be om hjelp. Det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 f\u00e5 ryddet litt i hverdagen. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 hodet over vannet igjen. P\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe vakkert. P\u00e5 tide \u00e5 be om hjelp \ud83d\ude09\n    \n    Christine \u2013 ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n    **7.mars holder Otters foredraget \"Ikke tro p\u00e5 alt du tenker\\!\"\u00a0 Dette burde du f\u00e5 med deg\\! Meld deg p\u00e5 HER\\!\u00a0(Ps; kurset begynner \u00e5 fylles opp. Bare f\u00e5 plasser igjen)**\n    \n    \n    \n    Anette, coach og s\u00f8ster- en av mine hjelpere.\n    \n    \n    \n    #### Forfatter: christineotterstad - ogs\u00e5 kalt Otters\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c7bb64f-22ed-4c2e-ba48-e05b1ecc5101"}
+{"url": "https://iselinrenee.blogg.no/2015/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:58Z", "text": "# IselinRenee\n\n# M\u00e5ned: mai 2015\n\n## Latvia\n\nPosted on 31.05.2015 kl. 18:27  \n\n  \nFor flere \u00e5r siden var jeg med p\u00e5 en buss-og b\u00e5ttur som gikk fra Sverige til Latvia, og videre til Estland og Finland  \n  \nDet var en veldig fin tur med masse \u00e5 se p\u00e5  \n  \nDessverre tok jeg ikke s\u00e5 altfor mange bilder den gangen, s\u00e5 vil gjerne dra dit igjen  \n  \nDet var veldig sosialt \u00e5 reise sammen med andre mennesker p\u00e5 en buss  \n  \nOg det var absolutt redningen for meg som aldri har flydd f\u00f8r, og aldri kommer til \u00e5 gj\u00f8re det heller\n\n***\\~Har dere v\u00e6rt med p\u00e5 noe lignende f\u00f8r?***\n\n\n\n## Pinsen 2015\n\nPosted on 28.05.2015 kl. 20:03  \n\n  \nPinsen ble egentlig ikke feiret noe s\u00e6rlig i \u00e5r  \n  \nS\u00e5 da gikk jeg meg heller en tur og tok litt bilder  \n  \n  \nDet er fint hvordan de har pyntet opp ved lekeplassen  \n  \nMed tulipaner i fine farger  \n  \nS\u00e5 tok jeg turen innom kirkeg\u00e5rden for \u00e5 bes\u00f8ke Pappa og Far  \n  \nDer var det ogs\u00e5 pyntet med blomster  \n  \nHimmelen var fin og bl\u00e5  \n  \nOg tr\u00e6rne hadde sprunget ut i full blomst de ogs\u00e5  \n  \nOg syriner overalt\n\n***\\~Hva gjorde dere i pinsen?***  \n## Vegetarfestivalen 2015\n\nPosted on 24.05.2015 kl. 18:10  \n  \nP\u00e5 l\u00f8rdag dro vi til Oslo for \u00e5 delta p\u00e5 Vegetarfestivalen  \n  \nJeg var kjempe spent, for i l\u00f8pet av mine 4 \u00e5r som vegetarianer s\u00e5 har jeg aldri v\u00e6rt der f\u00f8r  \n  \nV\u00e6ret var str\u00e5lende den dagen, s\u00e5 vi gikk ute og s\u00e5 p\u00e5 all den gode maten  \n  \nOg bestilte s\u00e5 klart litt  \n  \nDet f\u00f8ltes godt \u00e5 v\u00e6re blant s\u00e5 mange som deler de samme verdiene  \n  \nKj\u00e6resten min pr\u00f8vde seg p\u00e5 en vaffel, og den var visst kjempe god\\!  \n  \nVi satt ute sammen i solskinnet, og knipset noen bilder innimellom  \n  \nOg n\u00f8t lukten av deilig mat   \n  \nBenjamin bestilte seg en vegetarisk p\u00f8lse som falt i smak  \n  \nOg for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge turte jeg \u00e5 kj\u00f8pe mat ute, det har jeg ikke gjort siden f\u00f8r jeg fikk spiseforstyrrelsen  \n  \nJeg kj\u00f8pte meg ogs\u00e5 et fint handlenett for \u00e5 st\u00f8tte det fantastiske arbeidet som NOAH gj\u00f8r\n\n**\\~Var dere p\u00e5 vegetarfestivalen i \u00e5r?**  \n\n## 17 mai 2015\n\nPosted on 20.05.2015 kl. 20:14  \n\n  \nI \u00e5r dukket jeg opp f\u00f8r toget, og klarte fortsatt \u00e5 f\u00e5 en d\u00e5rlig plass \u00e5 fotografere fra. Men et par bakhoder skal jeg overleve, for dagen var s\u00e5 fin  \n  \nDet var masse folk og flagg over alt, sang og barnelatter fylte gatene  \n  \nOg mange stolte foreldre som ventet spent  \n  \nDet var bannere fra mange skoler (denne viser ungdomsskolen jeg gikk p\u00e5)  \n  \nDet var mange fine bunader  \n  \nOg litt av min festdrakt  \n  \n  \nOg karuseller i alle farger\n\n**\\~Hadde dere en fin 17.mai?**\n\nPosted on 16.05.2015 kl. 06:50  \n\n  \nJeg tok egentlig mange bilder p\u00e5 17. mai i fjor, til og med noen som ble ganske bra\\!   \n  \nMen gjett hvem som glemte at man ikke skal f\u00e5 med ansikter som er veldig tydelige? Jo det var meg  \n  \nS\u00e5 da viser jeg dere disse bildene her i stedet  \n  \nDet var en dag fylt med solskinn og blomster  \n  \nI alle farger og fasonger  \n  \nOg det var grillkos med familien (jeg spiste vegetarisk, og de andre kj\u00f8tt)  \n  \nOg b\u00e6r med sukkerfri mint-sjokolade til dessert\n\n  \nFor meg er v\u00e5ren det som gj\u00f8r den kalde vinteren overkommelig, v\u00e5ren er en ny start, v\u00e5ren bringer med seg h\u00e5p, farger og nytt liv.\n\n**\\~Hva forbinder du med v\u00e5ren?**  \n\nPosted on 06.05.2015 kl. 19:58  \n\n  \nJeg har nylig blitt medlem p\u00e5 en side kalt ***500px***, og vil gjerne tipse dere om den. Det er utrolig mange fine bilder der, og man kan ogs\u00e5 laste opp sine egne bilder. Perfekt n\u00e5r man mangler inspirasjon til fotograferingen\\! Bildene ovenfor er hentet fra min profil, som kan finnes ***her***.\n\n**\\~Flere enn meg som liker denne siden?**  \n\n## 25 \u00e5r\n\nPosted on 03.05.2015 kl. 09:31  \n\n  \nI dag fyller jeg hele 25 \u00e5r\\! Begynner \u00e5 f\u00f8le meg litt gammel n\u00e5 hehe. I dag skal dagen feires med familien, og med venner i morgen. Jeg er heldig som har s\u00e5 mange snille personer rundt meg (\u2665)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "289b1445-4097-4f45-bfb6-f1f455736784"}
+{"url": "https://snl.no/Kenneth_Branagh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:25Z", "text": "# Kenneth Branagh\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n    10\\. desember 1960, Belfast\n\n\n\nKenneth Branagh, britisk skuespiller og filmregiss\u00f8r. Var f\u00f8rst ved Royal Shakespeare Company, dannet 1987 sitt eget teaterselskap under tittelen Renaissance Theatre Company. Branagh filmdebuterte som skuespiller i *High Season* (1987). Han debuterte som filmregiss\u00f8r med *Henry 5* (1989), en Shakespeare-filmatisering hvor han selv spilte tittelrollen. Han har siden regissert og spilt roller i filmer som *Dead Again* (1991), *Peter's Friends* (1992), *Much Ado About Nothing* (Stor st\u00e5hei for ingenting, 1993), *Frankenstein* (1994; tittelrollen), *Hamlet* (1997; tittelrollen) og *Love's Labour's Lost* (Danser med Shakespeare, 2000). *The Magic Flute* (2006) var en fantasifull filmversjon av Mozarts *Tryllefl\u00f8yten*, og *Sleuth* (Skyggespill, 2007) en ny filmversjon av Anthony Shaffers skuespill med Michael Caine og Jude Law.\n\nBranagh var en sprudlende slem skurk i Barry Sonnenfelds *Wild Wild West* (1999), spilte fordomsfull australsk embetsmann med urinnv\u00e5nerne som mandat i Phillip Noyces *Rabbit-Proof Fence* (2002), medvirket i *Harry Potter and the Chamber of Secrets* (2002) og var Henning von Tresckow, en av offiserene som fors\u00f8kte \u00e5 drepe Hitler, i *Valkyrie* (2008). For fjernsyn har Branagh spilt Henning Mankells etterforsker Kurt Wallander i kriminalserien *Wallander* (2008).\n\n      - Trond Olav Svendsen\n\n**begrenset gjenbruk.**\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Svendsen, Trond Olav. (2011, 4. desember). Kenneth Branagh. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Kenneth\\_Branagh\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd33592-3adb-4fd4-a28d-cb2a6a9e5394"}
+{"url": "http://droemmetydning.com/drommesymboler?alphaname=Avskum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:10Z", "text": "# Dr\u00f8mmesymboler\n\n\u00a0\n\nHer er det mulighet for \u00e5 s\u00f8ke blant nesten 3000 dr\u00f8mmesymboler.\n\nSkriv inn et ord, helt eller delvis, i s\u00f8kefeltet eller trykk en bokstav i den alfabetiske indeksen for \u00e5 f\u00e5 en klikkbar liste over dr\u00f8mmesymboler.\n\n\u00a0\n#### Avskum :\n\nAvskum betyr en skuffelse i det sosiale liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3073de04-f1bf-4c3a-a2c3-897b8ffcc585"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/16798/la-la-land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:35Z", "text": "\n\n\n\n# La La Land\n\n 2016 \u2022 Drama \u2022  128 minutter  \u2022  0 \u00e5r \n\n*Here's to the fools who dream.  \n*\nLa La Land er en amerikansk film musikal fra 2016, og er en romantisk drama-komedie skrevet og regissert av Damien Chazelle. Filmen f\u00f8lger forholdet mellom en ambisi\u00f8s skuespillerinne og en jazzmusiker som m\u00f8tes i Los Angeles og de forelsker seg i hverandre samtidig som de pr\u00f8ver \u00e5 realisere sine dr\u00f8mmer. Filmen f\u00f8lger Mia Dolan (Emma Stone) som kjemper for \u00e5 bryte gjennom som Hollywood-skuespillerinne, men i stedet m\u00e5 jobbe som en barista i en kaf\u00e9 p\u00e5 Hollywoods st\u00f8rste filmsett. Parallelt handler det om livet til Sebastian Wilder (Ryan Gosling), en musiker som dr\u00f8mmer om \u00e5 \u00e5pne sin egen jazzklubb. Filmen f\u00f8lger de begge mens de sliter individuelt med sine dr\u00f8mmekarrierer, men etter hvert som deres forhold blir tettere, i og med at m\u00f8tes flere ganger, blir de omsider forelsket i hverandre. Screen La La Land online p\u00e5 Plejmo i en magisk film-musikal opplevelse. Etter at filmen hadde premiert for f\u00f8rste gang 31. august 2016, ble den sett p\u00e5 som en stor suksess. Filmen er blitt en av de meste anerkjente etter \u00e5 ha vunnet en mengde priser p\u00e5 lik linje med Titanic og All About Eve, noe som inkluderer blant annet 7 Golden Globe Awards, 6 Oscars, Academy Awards og 7 Britisk Academy Awards. La La Land har tjent mer enn $ 443,9 millioner p\u00e5 Box Office.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef53b4e-14a2-4b69-b8f5-ee114f57d3fd"}
+{"url": "https://www.studentparlamentet.uio.no/V%C3%A5r%20politikk/hoeringssvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:04:48Z", "text": "# H\u00f8ringssvar\n\nHer her du mulighet til \u00e5 se hva Studentparlamentet svarer p\u00e5 de h\u00f8ringene vi f\u00e5r inn. Vi f\u00e5r inn h\u00f8ringer fra Universitetet i Oslo om deres forskrifter, fra nasjonale myndigheter som Kunnskapsdepartementet, og Norsk Studentorganisasjon (NSO).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5ebc0ee-5a20-4c6e-9948-1152828f30fa"}
+{"url": "https://www.risor.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-og-fritid/priser-og-stipender/kulturpris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:52Z", "text": "\nVi st\u00f8tter dessverre ikke denne nettleseren. Installer en nyere versjon eller bruk en annen nettleser som f.eks. Google Chrome. Dersom du bruker Internet Explorer 8 p\u00e5 en jobb-pc, anbefaler vi at du kontakter bedriftens IT-ansvarlige.\n# Ris\u00f8r kommunes kulturpris\n\nRis\u00f8r kommune deler hvert \u00e5r ut en kulturpris for utf\u00f8rt innsats innen kulturlivet. Prisen gis til enkeltpersoner, grupper eller foreninger/institusjoner, amat\u00f8rer eller profesjonelle som har sin aktivitet i Ris\u00f8r kommune. Prisen er et diplom og kr. 15 000,-. Forslag med begrunnelse sendes til\u00a0email@example.com\u00a0innen 15. oktober.\n\nTidligere mottakere av kulturprisen:  \n1989: Tallak Ausland  \n1990: Kjell Stavelin  \n1991: Per K. Larsen  \n1992: Marianne Kveim  \n1993: Jan Jacobsen  \n1995: Kristen Fr\u00f8yna  \n1995: Bernt Lauritz Larsen  \n1996: Odd Andreassen  \n1997: Thorleif Skj\u00e6vesland  \n1998: Ris\u00f8r Shantykor  \n1999: S\u00f8ndeled og Ris\u00f8r Historielag  \n2000: Roar Marcussen  \n2001: Oddvar Hummelvoll  \n2002: Ris\u00f8r Musikkteater  \n2003: Arne Thorvaldsen  \n2004: Alfred Gammels\u00e6ter  \n2005: Anne Christine Pittet Grolid og Jostein Grolid  \n2006: Kjell Moritz Nilssen  \n2007: Dagfinn M. Pedersen  \n2008: Michal Nygren  \n2009:\u00a0Sverre Aukland  \n2010: Kirsten Hellerdal  \n2016:\u00a0Ralph Lundberg og Karl Wilhelm Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7938c3ef-afcc-4e1c-b8e5-6c4c5af06288"}
+{"url": "https://www.scanvaegt.com/no/food-industry/produkter/it-systemer/haandholdte-computere/intermec-ck3x-haandterminal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:47Z", "text": "\n\n# Intermec  CK3X H\u00e5ndterminal\n\nSolid h\u00e5ndterminal\n\nIntermec CK3X er en h\u00e5ndholdt datamaskin for enkel h\u00e5ndtering av datafangstoppgaver \"p\u00e5 gulvet\" i distribusjonssentre og lagre.\n\nCK3X er brukervennlig og ergonomisk og kan betjenes med \u00e9n h\u00e5nd. Terminalen gir brukeren stor bevegelsesfrihet, slik at han/hun kan l\u00f8se oppgaver hvor som helst i virksomheten, og gir dermed \u00f8kt effektivitet.\n\nCK3X f\u00e5s med ulike omr\u00e5debildelesere til skanning p\u00e5 henholdsvis standardavstand og kort/lang avstand. Disse bildeleserne skanner 1D- og 2D-strekkoder helt n\u00f8yaktig, og er ogs\u00e5 i stand til \u00e5 lese strekkoder av d\u00e5rlig kvalitet og mangelfulle/skadde strekkoder. Terminalen st\u00f8tter retningsuavhengig skanning og har h\u00f8y bevegelsestoleranse, noe som sikrer at operat\u00f8ren enkelt kan gj\u00f8re n\u00f8yaktige skanninger og raskt g\u00e5 videre til neste oppgave.\n\nCK3X er solid og driftssikker, og t\u00e5ler blant annet fall mot betonggulv fra 1,5 meters h\u00f8yde. Batteriet har lang driftstid og varer en hel skiftsyklus.\n\nTakket v\u00e6re det nyeste Microsoft\u00ae Windows Embedded Handheld-operativsystemet og de nyeste bransjestandardene som HTML5 er CK3X kompatibel med en rekke typer programvare \u2013 fra lagerstyringssystemer til andre produksjonssystemer og driftkritiske verkt\u00f8y. CK3X har 802.11 a/b/g/, Bluetooth\u00ae-radio samt RFID-leserutstyr.\n\n## Smarte funksjoner\n\n  - Solid \u2013 t\u00e5ler fall fra 1,5 meters h\u00f8yde og har en tetthetsgrad p\u00e5 IP54\n  - Effektiv, n\u00f8yaktig skanning med bildelesere med h\u00f8y bevegelsestoleranse\n  - Radio med st\u00f8tte for bransjestandarden 802.11 a/b/g/n og Bluetooth\n  - Lang batteritid \u2013 varer en hel skiftsyklus\n  - Kraftig prosessor: 1GHz multi-engine-prosessor, 256 MB RAM, 1 GB Flash\n  - Vocollect Voice: stemmestyrt arbeidsflyt og vanlig strekkode-datafangst\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e46a6d6-8193-4b39-9b4f-5a4785bc0981"}
+{"url": "https://www.sporenbiolog.no/Topic/Posts/71914?pagenum=1&archived=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:16Z", "text": "Riktig navn. Per M.\n\n  Tove - 08 Nov 2018 19:10\n\n  - \nEnig med Mr. Mushroom. Hva slags tre har soppen falt ned fra? Oversiktsbilde? For at vi kan danne oss et begrep om hva slags treslag?  \nP.S. Lilla l\u00e6rhatt p\u00e5 Salix er n\u00e6rliggende.  \n\n  kremle - 08 Nov 2018 21:25\n\n  - \n\nDet ser ut til at Tove egentlig er enig med meg. Det er da heller ingen annen mulighet.  \nPer M.\n\n  Tove - 08 Nov 2018 21:30\n\n  - \n\n> *Opprinnelig postet av kremle* Det ser ut til at Tove egentlig er enig med meg. Det er da heller ingen annen mulighet.  \n> Per M.\n\nJa, er enig fordi det ikke fins andre muligheter. Men syns det hadde v\u00e6rt fint med b\u00e5de et n\u00e6rbilde og et oversiktsbilde. Det siste for sikkert \u00e5 kunne bestemme substratet som ser ut til \u00e5 v\u00e6re Salix.\n\n Aktive deltaker Norway 702  \n\n  meggen - 11 Nov 2018 16:23\n\n  - \n\nEt oversiktsbilde av omr\u00e5det  \n  \n .  \nHer kommer et bedre bilde av undersiden.  \n  \nH\u00e5per disse hjelper.  \nTusen takk til Tove, Per M og Mr Mushroom for svarene og diskusjon.\n\n  Tove - 11 Nov 2018 18:06\n\n  - \nJeg er ikke opptatt av slike registreringer. Per M.\n\n> *Opprinnelig postet av kremle* Jeg er ikke opptatt av slike registreringer. Per M.\n\nSabima og Artsdatabanken er \"opptatt av\" at registreringene gj\u00f8res n\u00f8yaktig.\n\n  meggen - 11 Nov 2018 22:55\n\n  - \nJeg beklager meget, men jeg har ikke funnet ut hvor \u00e5 finne navnet p\u00e5 dere. N\u00e5r jeg klikker p\u00e5 'kremle' kommer vinduet opp 'Personlig'. Men siden Per M. sitt fulle navn ikke st\u00e5r der er jeg hjelpesl\u00f8s. Hva gj\u00f8r jeg feil?  \nIt is not my intention to be rude to anyone\\!\\!\n\n \u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f75cab5-d728-48b9-8b36-cb392160ae4d"}
+{"url": "http://fr.course.volunteerministers.org/no/courses-view/understanding/step/read-how-to-use-the-arc-triangle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:04Z", "text": "<p>Du kan ikke p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te snakke til en mann hvis du befinner deg i en tilstand av underapati (en tilstand av manglende interesse under apati). Faktisk ville du ikke snakke til ham i det hele tatt. Du ville m\u00e5tte ha en litt h\u00f8yere affinitet enn som s\u00e5 for \u00e5 diskutere ting med noen. Din evne til \u00e5 snakke til en bestemt person har \u00e5 gj\u00f8re med din f\u00f8lelsesmessige reaksjon overfor denne bestemte personen. Alle har forskjellige f\u00f8lelsesmessige reaksjoner overfor forskjellige mennesker rundt seg. I lys av det faktum at to terminaler, eller det vil si to mennesker, alltid er involvert i kommunikasjon, kan man se at en annen er n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re litt virkelig. Hvis man overhodet ikke bryr seg om andre mennesker, vil man ha en god del vanskeligheter med \u00e5 snakke til dem, det er sikkert. M\u00e5ten \u00e5 snakke til en mann p\u00e5 vil da v\u00e6re \u00e5 finne noe man kan like ved ham, og \u00e5 diskutere noe han kan v\u00e6re enig i. Dette er undergangen til mange nye ideer: Man diskuterer ikke emner som den andre personen har det minste fnugg av enighet med. Og vi kommer frem til en siste faktor med hensyn til realitet.\u00a0</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc36bd76-0d2b-4f19-a2fb-4e944d39f5fc"}
+{"url": "https://www.petworld.no/hundesnacks-miniribs-med-kylling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:58Z", "text": "\n\nBeskrivelse\n\n## Hundesnacks Miniribs Med Kylling\n\nDeilige og smakfulle tyggestenger med kyllingkj\u00f8tt rundt, passer utmerket som bel\u00f8nning og godbit for mindre hunder. Gir hunden tidsfordriv samtidig som tenner og tannkj\u00f8tt f\u00e5r trimmet seg.\n\nSpesifikasjon\n\n|               |         |\n| ------------- | ------- |\n| Abonnement    | Nei     |\n| Dyr           | Hund    |\n| Rasest\u00f8rrelse | Alle    |\n| Smak          | Kylling |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c479ba89-981d-4fda-8fb7-19544c689c18"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/United_States_Air_Force", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:31:23Z", "text": "**United States Air Force** (forkortet *USAF*; norsk: *De forente staters luftforsvar*) er USAs luftforsvar. Det har som oppdrag \u00ab\u00e5 fly, kjempe og vinne i luften, verdensrommet og cyberspace\u00bb (*fly, fight, and win \u2026 in air, space, and cyberspace*).^(\\[1\\]) USAF ble opprettet som egen forsvarsgren i 1947 da den ble utskilt fra den amerikanske h\u00e6ren.\n\nUSAF har (per september 2010) 332 200 mannskaper i aktiv tjeneste og 216 774 i reservetjeneste.^(\\[2\\]) USAF har rundt 5\u00a0200 operasjonelle fly, inkludert bombefly, transportfly, bakkeangrepsfly og treningsfly. Det har ogs\u00e5 et stort antall helikoptre for oppdrag som taktisk transport, redning og spesialoperasjoner.\n\n## Organisering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUSAF er en v\u00e5pengren under Flyv\u00e5pendepartementet i det amerikanske forsvarsdepartementet. Administrativt styres USAF av en Stabssjef, en firestjerners general som er flyv\u00e5penets \u00f8verste offiser. Stabssjefen er underlagt Flyv\u00e5penministeren, en sivil embetsmann som styrer Flyv\u00e5pendepartementet og som igjen rapporterer til Forsvarsministeren.\n\nOperativt er USAF organisert i 9 hovedkommandoer best\u00e5ende av nummererte flyv\u00e5pen, som igjen best\u00e5r av to eller flere luftdivisjoner. Hver luftdivisjon best\u00e5r av to eller flere vinger, som igjen best\u00e5r av grupper, som videre best\u00e5r av skvadroner. USAFs operasjonelle ressurser forvaltes av 9 felleskommandoer som operativt rapporterer direkte til USAs president. De operative avdelingene er organisert i 18 Luftstyrker. Fire av disse luftstyrkene er underlagt Luftkampkommandoen.\n\n## Utstyr\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUS Air Force har over 5 200 forskjellige luftfart\u00f8yer per september 2010 (full liste): ^(\\[2\\])\n\n  - A-10A/C\n  - B-1B\n  - B-2A\n  - B-52H\n  - C-5A/B/C/M\n  - C-9C\n  - C-12C/D/F/J\n      - MC-12W\n  - C-20B/C/E/H\n\n\nB\u00e5ret p\u00e5 undersida av styrbord vinge, oversida av babord og p\u00e5 begge sider av flykroppen.\n\n  - **1947-91** Bidro til \u00e5 opprettholde terrorbalansen med atomv\u00e5penbestykkede bombefly og senere ballistiske missiler under den kalde krigen\n  - **1948-49** Operation Vittles, luftbroen til Vest-Berlin.\n  - **1950-53** St\u00f8ttet FNs bakkestyrker i Koreakrigen.\n  - **1964-73** Vietnamkrigen.\n  - **1973** Operasjon Nickel Grass, en luftbro med v\u00e5pen til Israel under Oktoberkrigen.\n  - **1979** Operasjon Eagle Claw, en mislykket redningsaksjon av amerikanske gisler i Iran.\n  - **1986** Operasjon El Dorado Canyon, bombing av Libya.\n  - **1990-91** Operasjon Desert Shield, beskyttelse av Saudi-Arabia mot Irak.\n  - **1991** Operasjon Desert Storm mot Irak.\n  - **1991-96** Operasjon Provide Comfort, overv\u00e5kning av flyforbudssonen nord for 36\u00b0N i Irak.\n  - **1991-2003** Operasjon Southern Watch, overv\u00e5kning av flyforbudssonen syd for 33\u00b0N i Irak.\n  - **1993-95** Operasjon Deny Flight, overv\u00e5kning av flyforbudssonen over Bosnia-Hercegovina.\n  - **1995** Operasjon Deliberate Force, bombetokter i Bosnia-Hercegovina.\n  - **1996** Operasjon Desert Strike, bombetokter i Irak.\n  - **1997-2003** Operasjon Northern Watch, overv\u00e5kning av flyforbudssonen nord for 36\u00b0N i Irak.\n  - **1998** Operasjon Desert Fox, bombetokter i Irak.\n  - **1999** Operasjon Allied Force, bombetokter i Jugoslavia, som en del av Kosovokrigen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a13b72e-bf40-43c3-86ce-82dec944b24e"}
+{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=5487", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:33Z", "text": "# H\u0158YSOMMERVARMT I NOTODDEN: - Den nye v\u0107rstasjonen Tinnosdammen n\u013adde 26,1\\*C l\u0159rdag\n\n  \n**Mandal-Eigebrekk, 07.05.17: Det f\u0159rste og hittil eneste  \nsted p\u013a Meteorologisk instituttets v\u0107rkart som har  \nregistrert h\u0159ysommervarme, var den nye, automatiske  \nv\u0107rstasjonen i s\u0159renden av Tinnsj\u0159en i Telemark fylke.  \nTinnosdammen er et nytt varmested**  \n  \nVarmeblaffet over det s\u0159rlige Norge hittil i mai holdt  \nogs\u013a ut gjennom l\u0159rdagen, mot alle offisielle varsler  \nfra tidlig i uken om at temperaturene nok kom til \u013a  \npassere 20 grader. I g\u013ar toppet Tinnosdammen i  \nNotodden kommune vamestatistikken fra nettportalen  \n\"yr.no\" med h\u0159ysommervarme 26,1 grader i  \nmaksimum.  \nIf\u0159lge V\u0107r og vinds rekordstatistikker er dette den  \nnest h\u0159yeste temperaturen som noen gang gjennom  \nto hundre \u013ar norsk klimahistorie har forekommet p\u013a  \ndatoen den 6. mai\\! Norgesrekorden skal v\u0107re 26,6  \ngrader avlest p\u013a den n\u013a nedlagte v\u0107rstasjonen  \nOrkdal-\u0158yum i S\u0159r-Tr\u0159ndelag fylke i \u013ar 2004.  \n  \n\\- Ytterst sjeldent  \nEn enda litt h\u0159yere temperaturer s\u013a tidlig i mai m\u013aned  \nhar bare forekommet i S\u0159r-Norge i 1990. Det \u013aret ble  \ndet satt nye norgesrekorder for alle de fem f\u0159rste  \ndagene av mai med en topp p\u013a den 3.5. da Nelaug-  \nJernbanestasjonen i Aust-Agder - der Arendalslinjen  \ntar av fra S\u0159rlandsbanen - ble m\u013alt 28,4 grader.  \nF\u0159rst den 14. mai har vi n\u013add datoen for tidligste  \ntropevarme her i landet (30,0\\*C p\u013a Kongsberg IV i \u013ar  \n2000), mens norgesrekorden er 31,8\\*C fra Flekkefjord  \nden 30. mai 1908. Til denne rekordverdien er det \u013a si  \nat et par klimaforskere p\u013a Meteorologisk institutt har  \nstr\u0159ket den fordi de mener at avlesningen er basert p\u013a  \nden klassiske feilavlesningen p\u013a fem grader. V\u0107r og  \nvind, som har gransket temperaturholdene ved varme  \nnabosteder p\u013a S\u0159rlandet, har vanskelig for \u013a tro at en  \nfeilavlesning p\u013a selve det fingraderte  \nhovedtermometeret kan ha forekommet, en klassisk  \nfemgradersfeil som kan ha forkommet ved manuell  \navlesning av maksimumstermometeret som har en  \ngradering p\u013a hver hele og halv grad.  \nVi holder p\u013a at den norske varmerekorden i mai  \nm\u013aned er nettopp nevnte 31,8\\*C, som kan feire 109  \n\u013ar om vel tre ukers tid.  \nMeteorologisk institutt tviholder p\u013a 31,1\\*C son  \nnorgesrekord i mai, satt p\u013a Gvarv-Nes i Telemark den  \n25.5.2012.  \nCopyright: Bernt Lie  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "105f52c2-7605-4b13-b3ad-69fc133eb8a3"}
+{"url": "http://trondole.no/sirkuskua/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:44Z", "text": "# Trond Ole Paulsen\n\n#### Barnebok\n\nSirkuskua (Gyldendal 2013) handler om Bodil, som til tross for at hun har det st\u00f8rste juret i hele fj\u00f8set, ikke er forn\u00f8yd med tilv\u00e6relsen. Et skjellsettende m\u00f8te med fire, flotte, hvite sirkushester planter dr\u00f8mmen i henne, og Bodil er av typen som f\u00e5r ting gjort ...\n\n*\u00abPaulsen har ikke bare en morsom id\u00e9 i sin debutbok, han har ogs\u00e5 et utrolig friskt og humoristisk spr\u00e5k, der han med varme gj\u00f8r seg lystig over den d\u00f8lle kuhverdagen. Og over Bodils lengsel etter \u00e5 f\u00e5 noe mer ut av livet sitt, med en p\u00e5fallende mangel p\u00e5 selvinnsikt m\u00e5 en vel si.\u00bb*\n\n#### En uakademisk forelesning for voksne\n\nSirkuskua er ogs\u00e5 bokstavelig talt en *forelesning* for voksne. En forelesning blottet for akademisk integritet og kjemisk fri for referanser til nyere amerikansk forskning. I stedet er den full av humor, levende\u00a0musikk, perifere apropos og selvf\u00f8lgelig h\u00f8ytlesning. Powerpoint er en selvf\u00f8lge. Det er et ufravikelig krav hvis du skal kalle noe en forelesning. Per Dybvigs illustrasjoner er et sentralt element, men presentasjonen inneholder selvsagt ogs\u00e5\u00a0figurer med piler imellom \u2013 som seg h\u00f8r og b\u00f8r p\u00e5 en forelesning.\n\nForelesningens hemmelige intensjon er \u00e5 hylle hverdagsmenneske og gi legitimitet til det \u00e5 v\u00e6re vanlig \u2013 gjerne ualminnelig vanlig.\n\nVarighet: ca 60 minutter. Ta kontakt for \u00e5 bestille.\n\n  - Visesanger\n  - Tekstforfatter\n  - Komponist\n  - Sangtekster\n  - Sirkuskua\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43f5a78b-7aef-4c6e-a0e2-32e3befabf9d"}
+{"url": "https://kampanje.com/medier/2018/02/frykter-for-fremtiden-til-norske-tv-programmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:55Z", "text": "\n\n**Utsatt:**\n\n*Tv-programmer som \u00abLuksusfellen\u00bb kan st\u00e5 i faresonen dersom regjeringen lykkes med \u00e5 forby pengespillreklame p\u00e5 kanaler som sender fra utlandet.*\n\nUtsatt:\n\n*Tv-programmer som \u00abLuksusfellen\u00bb kan st\u00e5 i faresonen dersom regjeringen lykkes med \u00e5 forby pengespillreklame p\u00e5 kanaler som sender fra utlandet.*\n\n*Medier / Publisert 17.02.2018 09:46:23 - Oppdatert 17.02.2018 09:49:51*\n\n# Frykter for fremtiden til norske tv-programmer\n\nMinst 150 millioner kroner i inntekter kan bli borte i \u00e5r om regjeringen forbyr pengespillreklame.\n\nIf\u00f8lge TVNorge og TV3 kan minst 150 millioner kroner i inntekter bli borte i \u00e5r om regjeringen forbyr pengespillreklame. Det vil ramme norske tv-programmer.  \n  \n\\- Dette vil ha store konsekvenser for oss, det norske tv-produksjonsmilj\u00f8et, og norsk mediemangfold, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Espen Skoland i TVNorge-eier Discovery Networks til Dagens N\u00e6ringsliv.  \n  \nSammen med TV3-eier MTG har selskapet utarbeidet et notat som ble lagt fram i et m\u00f8te med kulturminister Trine Skei Grande torsdag.  \n  \n\u00abDersom et forbud kommer 1. juli 2018 og vi m\u00e5 redusere kostnader i samme st\u00f8rrelsesorden som inntektsbortfallet vil nesten alle norske produksjoner bli stanset i h\u00f8st,\u00bb skriver kanalene i notatet.  \n  \nBlant produksjonene som rammes er \u00ab71-grader nord\u00bb, \u00abNeste sommer\u00bb, \u00abLuksusfellen\u00bb, \u00abHelt perfekt\u00bb, og TV3s nye store dramasatsing \u00abWisting\u00bb, som er under innspilling n\u00e5.  \n  \nIf\u00f8lge norske regler er det bare Norsk Tipping og Norsk Rikstoto som har lov til \u00e5 markedsf\u00f8re pengespill i Norge.  \n  \nInntektene Discovery og MTG frykter \u00e5 tape, kommer fra store utenlandske pengespillakt\u00f8rer som Betsson, Unibet og Comeon. Disse reklamerer i dag p\u00e5 norske tv-kanaler som sendes fra utlandet, etter britisk eller fransk tv-lovgiving som \u00e5pner for slik reklame.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f0c9c9-8115-43c0-a791-ca9ba46846d8"}
+{"url": "https://rorosdv.no/vinduer/valg-av-vinduer-og-dorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:51:09Z", "text": "##### Vinduer ** Valg av Vinduer og D\u00f8rer\n\nHvilke hensyn og vurderinger b\u00f8r ligge til grunn for valg av vinduer og d\u00f8rer? Her f\u00e5r du r\u00e5d og tips som er nyttig \u00e5 vite.\n\n### Estetikk\n\nDet er selvf\u00f8lgelig viktig at vinduene harmonerer med hytta eller husets arkitektur. Derfor b\u00f8r du tenke helhet n\u00e5r du velger vinduer enten det gjelder utskifting av gamle eller bygging av nytt. Likeledes kan valget p\u00e5virkes av lokal byggeskikk og lokale byggeforskrifter. Det er forskjell p\u00e5 fjell og sj\u00f8 og det er forskjell p\u00e5 \u00f8st- og vestland. Til grunn b\u00f8r det ligge et bevisst valg. Husk at kvaliteten p\u00e5 dagens vinduer er s\u00e5 gode, at du skal leve med valget i flere ti\u00e5r.\n\n### Energi\n\nBevisstheten rundt energi og varmetap generelt har \u00f8kt voldsomt de siste \u00e5rene. Valg av vindu er en sentral del av denne bevisstheten. Delvis handler det om hvilke krav myndighetene stiller i forbindelse med den hytta eller boligen du har, delvis handler det om hva du selv f\u00f8ler er fornuftig med tanke p\u00e5 energiforbruk og komfort.\n\nOversikten under viser hvilke generelle krav som stilles til fritidsbolig og hus. R\u00f8ros har ulike vindusl\u00f8sninger som tilfredsstiller alle krav. Gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at oppgitte u-verdi krav er snitt for hele leveransen av vinduer og d\u00f8rer.\u00a0\n\n  - Under 70\u00a0m\u00b2: Ingen krav til u-verdi\n  - Fra 71m\u00b2 til 150m\u00b2: 1,2 eller bedre\n  - Fra 151m\u00b2: 0,80 eller bedre\n\n### Koblede / Isoler\n\nGenerelt kan vinduene deles to hovedgrupper \u2013 koblede og ukoblede vinduer. Tradisjonelt er det de koblede som har v\u00e6rt de klassiske hyttevinduene. Her er rammen todelt og den ytterste har ekte gjennomg\u00e5ende sprosser. R\u00f8ros Original er et eksempel p\u00e5 et slikt klassisk hyttevindu. R\u00f8ros Isol\u00e9r derimot er et moderne vindu med kun en ramme med 2lags eller 3lags glass og utenp\u00e5liggende sprosser - gjerne i vedlikeholdsfritt materiale.\n\n### Hva b\u00f8r jeg sjekke f\u00f8r jeg bestiller:\n\n**St\u00f8rrelse (M\u00e5l):**  \nHer er det utvendige karmm\u00e5l som m\u00e5 angis.\n\n**Type:**\n\n  - Er det et \u00e5pningsvindu eller fastkarm. Hvis det er et \u00e5pningsvindu \u00e5pnes det p\u00e5 siden, i toppen, er det sidesving- eller toppsvingbeslag?\u00a0\n  - Best\u00e5r vinduet av en, to eller flere rammer?\u00a0\n  - \u00d8nsker du sprosser b\u00f8r du definere antall ruter i hver ramme. Vil du ha faste eller l\u00f8se sprosser?\n\n**Farger:**\n\n  - Hvilken farge \u00f8nsker du. Angis i NCS farger: Vil du ha lik farge p\u00e5 begge sider. Spesielle beslag, glassvalg. Spesielle krav til (r\u00f8mningsvei, brannkrav, u-verdi osv).\n\n**D\u00f8rer:**\n\n  - Slagretning angis fra den siden hengslene er montert. Dette er veldig viktig med hensyn til innadsl\u00e5ende eller utadsl\u00e5ende d\u00f8rer.\u00a0\n\n**Trenger glasset ditt trykkutjevning?:  \n**\n\n  - Isolerglassruter som plasseres h\u00f8yere enn 1000 moh. M\u00c5 trykkutjevnes. Det er fare for at de sprekker, dersom det ikke blir gjort.  \n      \n    Isolerglassruter som blir satt inn i hytter/fritidsboliger p\u00e5 h\u00f8yfjellet har en tendens til \u00e5 sprekke eller f\u00e5 et overtrykksbrudd. Det er h\u00f8ydeforskjellen fra produksjonssted til monteringssted som er \u00e5rsaken. Lufttrykket synker med \u00f8kende h\u00f8yde, med 1mbar p\u00e5 8m. En rute som er helt plan ved havet blir som en ballong i h\u00f8yden. Jo st\u00f8rre rute h\u00f8yden monteres i, jo mer ballong.  \n      \n    **N\u00e5r vinduene skal monteres over 1000 moh. m\u00e5 vi f\u00e5 beskjed om dette ved bestilling.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f907db-b1ba-4f97-b068-4826f606d1bc"}
+{"url": "https://ww.heavymetal.no/blog/tagged/989/northward", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:50Z", "text": "Doom og black p\u00e5 Tolv Bord, unn deg dette.\n\nSkive kommer til fredag, her er noen smakebiter:\n\nOverkill \"The Wings Of War\"\n\n\n\nAmerikanerne sl\u00e5r, freser og sparker.\nEvergrey \"The Atlantic\"\n\n\n\nSvenskene imponerer, og behersker mykt og hardt.\n\nChinbjer \"Under Turanens Pisk\"\n\n\n\nS\u00e5, da er vi p\u00e5 gang igjen med litt Hollywoodmetal. Symfonisk s\u00e5dan.\n\nStephen Pearcy \"View To A Thrill\"\n\nR\u00f8ff og riffbasert black metal med mange punka innslag.\n\nItaliensk/Sveitsisk hardrock med en svart touch.\n\nTorque \"S/T\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18db7470-5ae5-4ccf-b859-3770bb47c2fd"}
+{"url": "https://www.romsenter.no/no/Fagomraader/Jordobservasjon2/Copernicus-og-sikkerhet-i-Europa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00262.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:49Z", "text": "# Copernicus og sikkerhet i Europa\n\nCopernicus og sikkerhet i Europa\n\nCopernicus-programmet i EU har i den innledende fasen hatt mest fokus p\u00e5 milj\u00f8- og klimaoverv\u00e5kning. I Copernicus skal det imidlertid ogs\u00e5 utvikles anvendelser innen samfunnssikkerhet. Planene for utviklingen av disse tjenestene begynner n\u00e5 \u00e5 komme p\u00e5 plass i EU, og ble presentert p\u00e5 Copernicus User Forum 22. oktober 2014, der ogs\u00e5 Norge var til stede.\n\n\n\nSatellitter kan ta meget detaljerte bilder. Her er Eiffelt\u00e5rnet sett fra den franske satellitten Pleiades-1. Foto: CNES.\n\nI perioden fram mot 2020 vil tre av EUs byr\u00e5er vil f\u00e5 i oppgave fra EU-kommisjonen \u00e5 \"rulle\" ut anvendelser innen samfunnssikkerhet:\n\nEMSA, EUs byr\u00e5 for maritim sikkerhet (Lisboa), vil f\u00e5 ansvaret for maritim overv\u00e5kning i Copernicus. Her vil b\u00e5de radarsatellitter og AIS-satellitter v\u00e6re viktige datakilder. EMSA har allerede den koordinerende rollen innen europeisk oljes\u00f8loverv\u00e5kning, og vil i \u00f8kende grad bygge opp et integrert maritimt situasjonsbilde for farvann der europeiske skip opererer.\n\nFRONTEX, EUs byr\u00e5 for grensekontroll (Warszawa), vil lede arbeidet med \u00e5 skreddersy Copernicus-tjenester i forhold til grensekontroll og ulovlig innvandring. Her vil det s\u00e6rlig v\u00e6re fokus p\u00e5 satellittbilder med meget god detaljoppl\u00f8sning.\n\nFlere av landene p\u00e5 Europas s\u00f8rflanke \u00f8nsker mer hjelp fra EU/Copernicus i arbeidet med \u00e5 opprettholde grensekontrollen og redde flyktninger som forliser i Middelhavet. Nylig ble 38 immigranter reddet p\u00e5 basis av informasjonen fra satellittdata i et av pilotprosjektene i Copernicus.\n\nEUSC, EUs satellittdatasenter i Torrejon utenfor Madrid, skal lede arbeidet med Copernicus-tjenester som skal st\u00f8tte EUs utenrikspolitikk (External Actions). Aktuelle temaer her vil bl. a. v\u00e6re evakueringsplaner for europeiske borgere fra land hvor det bryter ut konflikt, kartlegging av flyktningeleirer og overv\u00e5kning av omr\u00e5der med atomanlegg eller narkotikadyrking.\n\nSatellittene som for tiden bygges i Copernicus (Sentinel-1, -2, -3 osv.) er prim\u00e6rt designet for milj\u00f8- og klimaoverv\u00e5kning, og i noen grad maritim overv\u00e5kning. Copernicus-programmet vil imidlertid ogs\u00e5 anskaffe store mengder h\u00f8yoppl\u00f8selige satellittbilder fra kommersielle eller nasjonale satellitter for sikkerhetsrelaterte anvendelser.\n\nDe beste sivile satellittene kan n\u00e5 se detaljer p\u00e5 ca. 50 cm. \u00a0\n\nNorsk akt\u00f8rer som Kystverket, Politiet, Nasjonal Sikkerhetsmyndighet og ulike deler av Forsvaret har en betydelig kontaktflate inn mot de EU-byr\u00e5ene som n\u00e5 skal implementere Copernicus-tjenester relatert til sikkerhet. De norske akt\u00f8rene vil derfor i \u00f8kende grad se Copernicus p\u00e5 sakskartet i sin samhandling med europeiske kolleger i \u00e5rene framover.\n\nDet er forel\u00f8pig uklart hva konsekvensene vil bli p\u00e5 sikkerhetssektoren hvis Norge g\u00e5r ut av Copernicus-programmet i 2015, slik det n\u00e5 er foresl\u00e5tt i Statsbudsjettet. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb89d52d-c00f-452c-b2e6-1de8ae45e9e4"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g298060-d13831399-Aqua_Bounce_Ajman-Ajman_Emirate_of_Ajman.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:40Z", "text": "\"Super ferie, flott hotell, rent og pent, men en overivrig housekeeping som forstyrret n\u00e5r du ikke \u00f8nsket det for \u00e5 levere sm\u00e5kaker og annet uviktig. Vi ble forbanna flere ganger. L\u00e5st betyr l\u00e5st d\u00f8r\\! Men alt i alt...\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686db068-9d42-4f28-8e8c-ecc60e10a356"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/om/lf-dk/telemark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:42Z", "text": "# Telemark R\u00f8de Kors\n\nTelemark R\u00f8de Kors har 2700 frivillige som sammen jobber for \u00e5 gj\u00f8re ditt lokalsamfunn til et trygt og godt sted \u00e5 bo\n\n\n\nVi har aktivitet innen Hjelpekorps, som er kjernen i Vinje og Haukeli. Medlemmene er godt trent og rustet til \u00e5 rykke ut i all slags v\u00e6r.\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nJa\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n### Takk for hjelpen\\!\n\nAlle tilbakemeldinger blir lest, men vi har ikke mulighet til \u00e5 svare deg. Kontakt oss hvis du vil snakke med noen.\n\nDet oppsto dessverre en feil. Sjekk at kommentaren din bare best\u00e5r av tekst og pr\u00f8v deretter p\u00e5 nytt. Kontakt oss dersom problemet vedvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c235d7e1-124b-42e9-9959-aae21c5a97a1"}
+{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/mobilt/mobiltilbehor/skjermbeskyttelser/sony/xperia-z5-premium/copter-exoglass-sony-xperia-z5-premium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:01Z", "text": "\n\n  - Beskrivelse\n\nDisplaybeskyttelse av ordentlig glass til Sony Xperia Z5 Premium.\n\nDisplaybeskyttelse laget av glass i ypperste klasse som gir en \u00f8kt beskyttelse for skjermen p\u00e5 telefonen din uten \u00e5 p\u00e5virke klarhet, respons eller f\u00f8lsomheten. Glasset er bare 0,3\u00a0mm tykt og beskytter displayet mot riper, fingeravtrykk og st\u00f8t. Det er dessuten forsterket med sprekkbeskyttelse slik at ingen glassbiter l\u00f8sner om filmen mot formodning g\u00e5r i stykker.\n\n**Viktig\\! 1 \u00e5rs garanti.**\n\n\nDisplaybeskyttelse laget av glass i ypperste klasse som gir en \u00f8kt beskyttelse for skjermen p\u00e5 telefonen din uten \u00e5 p\u00e5virke klarhet, respons eller f\u00f8lsomheten. Glasset er bare 0,3\u00a0mm tykt og beskytter displayet mot riper, fingeravtrykk og st\u00f8t. Det er dessuten forsterket med sprekkbeskyttelse slik at ingen glassbiter l\u00f8sner om filmen mot formodning g\u00e5r i stykker.\n\n**Viktig\\! 1 \u00e5rs garanti.**\n\n### \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dacfc442-f1d6-42d3-82b0-bac5818a0130"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tyrkisk-politi-skyter-med-vannkanoner/62456941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:32Z", "text": "# Tyrkisk politi skyter med vannkanoner\n\nVille marsjere inn i den omstridte Geziparken.\n\n\n\n13\\. juli 2013 kl. 21.27\n\nTyrkisk politi brukte l\u00f8rdag igjen vannkanoner for \u00e5 spre demonstranter som ville marsjere inn i den omstridte Geziparken i Istanbul.\n\n**Det var planene om bygging i Geziparken som i juni startet protestene som utviklet seg til en bred folkelig protest mot tyrkiske myndigheter.**\n\nPolitiet brukte l\u00f8rdag b\u00e5de vannkanoner og t\u00e5regass for \u00e5 spre menneskemengden som hadde samlet seg. Demonstrasjonen l\u00f8rdag var imot et lovforslag som vil ta fra forbundet til arkitekter og ingeni\u00f8rer som har deltatt i protestene, retten til \u00e5 godkjenne byggeprosjekt.\n\n**Tyrkias statsminister Tayyip Erdogan har m\u00e5ttet t\u00e5le mye kritikk b\u00e5de fra egne innbyggere, og internasjonalt, for hvordan Tyrkia har h\u00e5ndtert demonstrasjonene.**\n\nHan er ogs\u00e5 blitt kritisert for \u00e5 ha en for autorit\u00e6r lederstil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c8a80df-f1e5-42b7-b9b0-2862aad0c5a1"}
+{"url": "http://partyprivee.com/fjuk-novelle-erotikk-harde-sex-lesbiske-slikker-ten%C3%A5ringer-cum-i-asss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:39Z", "text": "  -  **twink homofile bilder intim kj\u00e6rlighet gj\u00f8r**  Virkelige verden din motsatte kj\u00f8nn dessuten pleier typiske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "221662fb-606c-456a-bf9d-9b8313878060"}
+{"url": "https://www.halogaland-friluftsrad.no/medlemskommuner/ibestad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:52Z", "text": "# ibestadkom Ibestad (Troms)\n\n.jpg?v=1510824562752)\n\nIbestad kommune best\u00e5r av de to \u00f8yene And\u00f8rja og Rolla. Med h\u00f8ye fjell, vidder og vann p\u00e5 et lite konsentrert omr\u00e5de gj\u00f8r And\u00f8rja og Rolla spesielle med mulighet for mange friluftsaktiviteter som tureer, jakt og fiske. I kommunene finnes det turer for store og sm\u00e5 i alle mulige vanskelighetsgrader.\n\nP\u00e5 And\u00f8rja kan du g\u00e5 toppturer til Stakken, Sn\u00f8tinden og Langlitinden som alle byr p\u00e5 spektakuelere opplevelser. Familievennlige turer gj\u00f8res til Vassksarvannet med huler, Pollen i en terskelfjord og til en flott strand som Laupstadstranda.\n\nP\u00e5 Rolla kan du g\u00e5r toppturer til Sula, Drangen eller Rolla, som er flotte markert fjell. Familievannlige turer kan tas i omr\u00e5der som Dyngeneste inkludert en tur innom fascinerende Fabel\u00f8ya lekepark og T\u00f8mmervika med en flott grotte.\n\nVerdt \u00e5 nevne er det at And\u00f8rja er Norges mest fjellrike \u00f8y etter areal, mens Roll\u00f8ya er Norges mest vannrike.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0402dca-83a8-4597-9f57-77692aaee3b8"}
+{"url": "https://nemus.no/behandling/fysioterapeut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:32Z", "text": "# Fysioterapeut\n\nFysioterapeutadmin15. februar 20193. april 2019\n\nFysioterapeuter er sentrale i det norske helsevesenet og finnes b\u00e5de ved sykehus, i det kommunale og privat.\u00a0Fysioterapeuter har inng\u00e5ende kunnskap om muskel- og skjelettsystemets oppbygning og funksjon. Kunnskap om hvordan fysiske, psykiske og sosiale faktorer spiller inn p\u00e5 pasientens helseproblem, er et viktig grunnlag i behandlingen. Fysioterapeuter jobber for \u00e5 optimalisere fysisk funksjon ved hjelp av forebyggende, behandlende og rehabiliterende tiltak.\n\n\u00a0\nVed NEMUS sine klinikker samarbeider fysioterapeuter tett med kiropraktorer og andre helseprofesjoner. Ved unders\u00f8kelse vil vi vurdere hvilken profesjon som kan hjelpe deg best. Ofte kan det v\u00e6re behov for en tverrfaglig tiln\u00e6rming, hvor flere profesjoner jobber i fellesskap for \u00e5 skape et best mulig resultat. I NEMUS gj\u00f8r vi det vi kan for at du skal f\u00e5 en behandling som er optimal for ditt unike tilfelle.\n\n## **Dette kan en fysioterapeut hjelpe deg med:  \n**\n\n  - Skulderplager: Myalgier, impingement, rotator cuff tendinose\n  - Ryggplager: Hekseskudd/akutte smerter, lumbago, prolaps, isjias, spinal stenose\n  - Nakkeplager: Akutt kink, stivhet, prolaps\n  - Armplager:\u00a0Tennisalbue, artrose i h\u00e5ndledd og fingre\n  - Kneplager: Meniskskader, leddb\u00e5ndskader, artrose\n  - Hofte- og lyskeplager: Artrose, tendinopati, bursitt\n  - Fot- og ankelplager: Akillessenesmerter, plantar fascitt, artrose\n  - Idrettsskader\n## Hva gj\u00f8r en fysioterapeut?\n\n### Unders\u00f8kelse:\n\nHos NEMUS vil en behandling hos fysioterapeut alltid starte med en grundig unders\u00f8kelse og funksjonsvurdering som legger grunnlag for videre behandling. Dette inneb\u00e6rer kartlegging av sykehistorie, bevegelsesanalyse, spesifikke tester/unders\u00f8kelser og vurdering av dette i sammenheng med pasientens livssituasjon (arbeid, aktivitetsniv\u00e5 etc.). Ut i fra dette blir det satt en diagnose og dannet konkrete m\u00e5l og delm\u00e5l for behandlingen.\n\nDersom fysioterapeuten ser behov for mer informasjon for \u00e5 finne \u00e5rsaken til dine plager, samarbeider de tett med kiropraktorer som kan henvise til r\u00f8ntgen/CT/MR eller legespesialist.\n\n### Behandling og forebygging:\n\nFysioterapibehandlingen er basert p\u00e5 funn fra unders\u00f8kelsen. En faglig oppdatert fysioterapeut bruker flere ulike tiln\u00e6rminger i en behandlingssituasjon og behandlingen er tilpasset pasientens unike behov. Behandling kan for eksempel v\u00e6re\u00a0bl\u00f8tvevsbehandling, individuelt tilpasset trenings- og/eller rehabiliteringsopplegg, veiledning m.m.\u00a0Det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5\u00a0forebyggende r\u00e5d og veiledning. Dette inneb\u00e6rer bl.a.\u00a0tips mot ryggsmerte,\u00a0tilrettelegging av arbeidsplass\u00a0og justering i aktivitet m.m. Noen fysioterapeuter bruker ogs\u00e5 spesialverkt\u00f8y som\u00a0n\u00e5ler\u00a0og\u00a0trykkb\u00f8lge\u00a0og\u00a0graston\u00a0i sin behandling.\n\n### Trenger du henvisning?\n\nNei, du trenger ikke henvisning for \u00e5 komme til fysioterapeutene i NEMUS.\n\nI NEMUS har vi kort ventetid hos fysioterapeuter uten driftsavtale. Hos oss kommer du raskt til behandling\\!\n\nEnkelte av v\u00e5re klinikker har driftstilskudd,\u00a0sjekk med din lokale klinikk.\n\nHos fysioterapeuter med driftsavtale med kommunen, betaler pasienten en egenandel for behandling opp til egenandels tak 2. Det er kun personer under 16 \u00e5r og personer med godkjent yrkesskade fra NAV, som f\u00e5r dekket alle utgifter ved behandling hos disse fysioterapeutene. Disse fysioterapeutene har som regel lang ventetid. \u00d8nsker du \u00e5 komme raskt i gang med behandling, anbefaler vi at du starter opp behandling hos en av v\u00e5re private fysioterapeuter. Du kan s\u00e5 velge \u00e5 fortsette hos fysioterapeut med driftstilskudd n\u00e5r denne blir tilgjengelig.\n\n### Fagorganisering\n\nAlle fysioterapeuter i NEMUS er offentlig godkjente av statens autorisasjonskontor. De fleste er ogs\u00e5 organisert under enten NFF eller PFF (norsk fysioterapiforbund eller private fysioterapeuters forbund).\n\n### Hvilke klinikker i NEMUS har fysioterapeut?\n\nAlle klinikkene i Helsegruppen NEMUS har fysioterapeut. Vi har klinikker over store deler av landet. Finn din n\u00e6rmeste klinikk i kartet.\n\n### Timebestilling:\n\nVi tilstreber at du f\u00e5r time s\u00e5 raskt som mulig. Dersom du ikke finner ledig time p\u00e5 nettet, kan du ringe klinikken direkte.\n\n##### Om Helsegruppen NEMUS\n\nHovedm\u00e5let med NEMUS er \u00e5 skape gode l\u00f8sninger - for deg som pasient, for bedrifter og eksterne helseakt\u00f8rer vi samarbeider med og for alle som jobber p\u00e5 klinikkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f85adf3-f3d1-4088-b245-6900ebd4c439"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%A6ter_holdeplass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:58Z", "text": "# S\u00e6ter holdeplass\n\nS\u00e6ter holdeplass  \n\n**S\u00e6ter holdeplass** er en holdeplass p\u00e5 Ekebergbanen i bydel Nordstrand. Den ble \u00e5pnet i 1917 da Ekebergbanen ble tatt i bruk hit og var endestasjon til Ekebergbanen ble forlenget til Ljabru i 1941.\n\n\n\nS\u00e6ter holdeplass i 2009.\n\n Foto: Kjetil Ree\n\nOpprinnelig ble banen bygget med enkeltspor fram til S\u00e6ter, der det ble anlagt en vendetrekant p\u00e5 endeholdeplassen. Senere ble denne utvidet til en sporsl\u00f8yfe. Det ble ogs\u00e5 bygget et sidespor.^(\\[1\\])\n\nDobbeltsporet fra Br\u00e5ten til S\u00e6ter ble ferdig i 1945.^(\\[2\\]) Trikkebroen over Nordstrandveien ble imidlertid beholdt med enkeltspor fram til 2014.\n\nS\u00e6ter holdeplass ble bygget om, sporet oppgradert og den enkeltsporede broen ble erstattet med dobbeltspor i perioden mars-desember 2014. I byggeperioden ble det kj\u00f8rt buss for trikk p\u00e5 strekningen fra Kastellet holdeplass til endeholdeplassen p\u00e5 Ljabru.^(\\[3\\])\n\n1.  **^** Bj\u00f8rn Andersen: *Ekebergbanen 75 \u00e5r*, Lokalhistorisk Forening, side 9 (1992) ISBN 82-91223-00-9\n3.  **^** \u00abN\u00e5 blir det buss for trikk i over et halvt \u00e5r\u00bb. Side 8. *Nordstrands Blad* 27. februar 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7049f80e-a584-476a-ac09-a3a6abf2f983"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/helse-og-omsorg/barn-og-familie/nye-moenstre---trygg-oppvekst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:52Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Nye m\u00f8nstre - trygg oppvekst\n\n\"Nye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst\" pr\u00f8ver ut en ny m\u00e5te \u00e5 organisere tjenester p\u00e5, ved \u00e5 tilby familiekoordinatorer og \u00abFamiliens plan\u00bb til familier som strever med lav inntekt. I tillegg forsker vi for \u00e5 finne ut om denne m\u00e5ten \u00e5 tilby tjenester p\u00e5 gir bedre resultater enn den tradisjonelle m\u00e5ten.\n\n### Familiekoordinator\n\n\n\nFamiliekoordinator er \u00e8n kontaktperson inn til hjelpeapparatet. De skal sikre rett hjelp til rett tid, til b\u00e5de barn og voksne i deltakerfamiliene. Familiekoordinator organiserer innsatsen rundt hele familien, og skal se hele familiens behov under ett.\n\nSammen lager familien og familiekoordinatoren \u00abFamiliens plan\u00bb, en plan for hvordan man skal jobbe sammen og hvordan m\u00e5lene til familien skal n\u00e5s. Familiekoordinatoren gir tett oppf\u00f8lging og er tilgjengelig for familiene over tid. Familier som deltar i prosjektet f\u00e5r tilbud om oppf\u00f8lging fra familiekoordinator i fem \u00e5r.\n\nTradisjonelt er tjenester i stor grad skilt mellom tilbud til barn og tilbud til voksne. I prosjektet Nye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst skal man se helhetlig p\u00e5 barn og foreldres utfordringer, og jobbe samtidig og helhetlig med innsatser til b\u00e5de voksne og barn. Familiekoordinator er alts\u00e5 koordinator for b\u00e5de voksne og barn i familien.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nM\u00e5lgruppen for prosjektet er familier med lav inntekt hvor barna har risiko for \u00e5 utvikle helseutfordringer og utenforskap. Familiene rekrutteres gjennom NAV, helsetjeneste, oppf\u00f8lgingstjeneste, barneverntjeneste, skole, barnehage eller helsestasjon.\n\n### M\u00e5l\n\nForskning viser at lav inntekt, og utfordringene det kan f\u00f8re med seg, ofte kan g\u00e5 i arv. Det er \u00f8kt risiko for at barn som vokser opp i familier med lav inntekt selv har lav inntekt som voksne. M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 bryte dette m\u00f8nsteret hvor utfordringene overf\u00f8res fra en generasjon til neste generasjon.\n\nFamiliekoordinator vil jobbe sammen med familien for \u00e5 sikre akseptable boforhold og et stabilt oppvekstmilj\u00f8 for barna, forbedret \u00f8konomisk situasjon, at foreldre kommer i arbeid eller aktivitet, og bedret helse.\n\nFamiliekoordinator vil sammen med familien jobbe for at:\n\n  - Barn, unge og foreldre i deltakerfamiliene opplever bedre psykisk helse og livskvalitet\n  - Barna deltar i fritidsaktiviteter og sosiale sammenhenger med andre jevnaldrende\n  - Barnas skoleprestasjoner bedres\n  - Antall barn og unge i prosjektet som bor i boliger som er trangbodde eller har d\u00e5rlig standard er redusert\n  - Barna bor i et stabilt milj\u00f8 over tid\n  - Foreldrene er i arbeid eller arbeidsrettet aktivitet\n  - Familienes \u00f8konomiske situasjon er oversiktlig, forutsigbar og h\u00e5ndterbar\n\nLangsiktig m\u00e5l for prosjektet er at:\n\n  - Flere familier med levek\u00e5rsutfordringer f\u00e5r koordinerte tjenester\n  - F\u00e6rre barn i kommunene vokser opp i familier med lav inntekt\n  - M\u00f8nsteret med negative generasjonsoverf\u00f8ringer er brutt: Barn i familiene som deltar i prosjektet, gjennomf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole innenfor normert tid og er i arbeid som voksne.\n\n### Forskning\n\nDet finnes for lite kunnskap om hvordan barn og unge i lavinntektsfamilier opplever sin livssituasjon og hvilke tiltak og tjenester som kan bidra til endring. For \u00e5 vite om prosjektet klarer \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene samarbeider vi med Agderforskning og UiA om \u00e5 evaluere prosjektet.\n\nNye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst vil gi ny kunnskap som vil ha stor betydning for utvikling av tjenester lokalt og nasjonalt.\n\nFamiliekoordinator f\u00f8lger familiene med systematisk kartlegging ved oppstart og \u00e5rlig knyttet til en rekke levek\u00e5rsindikatorer, livskvalitetsm\u00e5linger og m\u00e5ling av mestringstro. Det legges strukturer for gjennomf\u00f8ring av registerdatastudie 15 \u00e5r etter familiene har avsluttet deltakelsen i prosjektet for \u00e5 finne ut om deltakelse i prosjektet har effekter p\u00e5 sikt.\n\n### Folkehelseprogrammet\n\nNye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst er ett av fire satsingsomr\u00e5der i Folkehelseprogrammet i Agder. 11 kommuner i Agder deltar i f\u00f8rste omgang i satsingen, og forel\u00f8pig skal 100 familier delta, med omtrent 430 enkeltpersoner.\n\nFolkehelseprogrammet i Aust- og Vest-Agder deltar ogs\u00e5 disse kommunene i prosjektsatsningen \"Nye m\u00f8nstre - trygg oppvekst\": Mandal, Marnardal, Lindesnes, Tvedestrand, Audnedal, Lyngdal, Grimstad, Songdalen, Valle og Bykle. Agderforskning og Universitetet i Agder er viktige samarbeidspartnere i prosjektet. Du kan lese mer om folkehelseprogrammet i Agder her\u00a0 \u00a0\n\nFolkehelseprogrammet i Agder koordineres av Aust- og Vest-Agder fylkeskommune.\n\n### Modellen\n\nModellen Nye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst er utviklet i Kristiansand kommune. Nye m\u00f8nstre \u2013 trygg oppvekst inneb\u00e6rer systematisk utpr\u00f8ving av en modell med familiekoordinator og Familiens plan. Gjennom tverrsektoriell forankring p\u00e5 alle niv\u00e5 i kommunen vil prosjektet ogs\u00e5 bidra til fag- og tiltaksutvikling i den enkelte deltaker-kommune. Effektevalueringen og forskning vil gi et unikt datamateriale og ny innsikt i livssituasjonen til familiene i m\u00e5lgruppa og hvilke effekter en slik organisering og koordinering av tjenester vil gi.\n\nFamiliekoordinator er \u00e9n kontaktperson for familien som koordinerer en tverrfaglig og tverrsektoriell innats til b\u00e5de voksne og barn i deltakerfamiliene. Familiekoordinator er organisert i NAV-kontor, samtidig som de fleste kommunene har valgt en organisasjonsform hvor folkehelsekoordinator er sentral.\n\n### Fakta om feltet\n\nAndelen barn og unge som bor i husholdninger med lavinntekt er tredoblet i l\u00f8pet av 14 \u00e5r, og i agderfylkene er andelen h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet. P\u00e5 Barne- ungdom- og familie-direktoratets nettportal\u00a0www.barnefattigdom.no\u00a0finner du statistikk om barn og unge som vokser opp med lavinntekt.\n\n**Hva er fattigdom \u2013 og hva er \u00ablavinntekt\u00bb?**\n\nI Norge er den generelle levestandarden h\u00f8y, og fattigdom handler ikke n\u00f8dvendigvis om mangel p\u00e5 mat, kl\u00e6r og tak over hodet. Fattigdom i Norge i dag handler ogs\u00e5 om \u00e5 mangle muligheter for \u00e5 delta p\u00e5 lik linje med resten av samfunnet.\n\nI Norge er fattigdom et relativt begrep, og kan defineres slik: \"Folk er fattige hvis de ikke kan oppn\u00e5 \u2013 helt eller delvis \u2013 de livsbetingelser som gj\u00f8r dem i stand til \u00e5 fylle vanlige roller, inng\u00e5 i gjengse forbindelser og ellers oppf\u00f8re seg slik det forventes av dem, i egenskap av \u00e5 v\u00e6re medborgere i samfunnet\" (Townsend, 1979).\n\nRelativ fattigdom inneb\u00e6rer \u00e5 mangle de ressursene og sosiale mulighetene som er vanlig \u00e5 ha i et samfunn. Det \u00e5 leve i fattigdom som barn kan p\u00e5virke barnets n\u00e5v\u00e6rende helse og livskvalitet, og barnets fremtidige muligheter i livet. For barn og unge vil fattigdom kunne ha konsekvenser for n\u00e5v\u00e6rende livskvalitet gjennom deltakelse i skole, p\u00e5 fritidsarenaer og sosialt, gjennom relasjoner til venner og gjennom mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 lik linje med andre barn.\n\n\u00c5 vokse opp i fattigdom kan i stor grad begrense barn og unges reelle utdanningsmuligheter, helsesituasjon og arbeidssituasjon som voksne. Det er ikke uvanlig at fattigdom \"g\u00e5r i arv\" over generasjoner.\n\nOmfanget av barnefattigdom ansl\u00e5s gjennom \u00e5 m\u00e5le antall og andel barnefamilier med lavinntekt. Lavinntekt tilsvarer en inntekt mindre enn 60% av medianinntekt. Medianinntekt er den midterste inntekten i en inntektsfordeling, der halvparten har inntekt over og halvparten under medianen. \u00c5 vokse opp i en familie med lavinntekt er ikke n\u00f8dvendigvis det samme som \u00e5 vokse opp i fattigdom, men lavinntekt er en metode for \u00e5 beregne andel barn og unge som vokser opp i risiko for fattigdom.\n\nDet finnes ikke ett tiltak eller en tjeneste som alene kan l\u00f8se utfordringene med barnefattigdom. Barn som opplever fattigdom opplever ikke bare ett problem, men flere samtidig. L\u00f8sninger m\u00e5 sees i sammenheng, og samarbeid og samordning blir stadig viktigere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feae7859-8b8e-4bae-a4f8-fe66d9ef7a12"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/seniordate-filme-porno-free-nordnes-raske-porno-bilder-gratis-modne-bbw-gallerier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:25Z", "text": "    # Bedre og ofte kan kj\u00f8re henne d\u00e5rlig.\n    \n    # M\u00e5te g\u00e5r til og t\u00e5krullende.\n    \n    # Er de hekker p\u00e5 det kvinne.\n    \n    # Sunn kvinne vil hun vil enten det.\n    \n    # Nabolaget ditt.\n    \n    # For sex til at du.\n    \n    # Du f\u00e5r sjansen til.\n    \n    # Bilde er \u00e5 engasjere.\n    \n        ## Andre planer og ta det kommer.\n        \n        ## Sitter, ektemann.\n        \n        ## Ogs\u00e5 ha, eller sosiale liv.\n        \n        ## Tilbake fra.\n        ## Blir spurt.\n        ## Var svake og.\n        ## Hopper inn i soverommet ditt forhold n\u00e5r.\n        \n        ## Aldri oppleve glede p\u00e5.\n        \nDine i en helt flatt eller s\u00e5r som om \u00e5 finne. Kvinnene vil bli med enhver kvinne vil det er ekte moro han ser dem noen interesse. For \u00e5 puste ut hvilken vei og.\n\n### Fordelene som minded.\n\n\u00f8nsker du trenger virkelig flott dato og n\u00e5r en anstendig dusj og romantikk. Er p\u00e5 nytt, legger seg til \u00e5 v\u00e6re et raskt, hvert. Fall mens en bar, er anstendig. Vennskap med de allerede at jeg h\u00e5per mange mennesker er gjort, ikke at sex den f\u00f8lelsen dine styrker. Og irritabel fra hverandre om din med disse tilfellene er. Bedre og vil gjenspeile sv\u00e6rt komplisert begrep \u00e5 v\u00e6re s\u00e5.\n\nTil en annen viktig, for \u00e5 avkode en stor, og menn som vil bli t\u00f8rr og mangler kunnskap, fetisk og kle deg selv om sex med. Det er veldig trist og nyte med ham som ogs\u00e5 gode tegn \u00e5 danse russiske.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc4b4fef-706e-478c-90fd-1cdf3431b407"}
+{"url": "https://unicare.no/tjenester/sykehjem/hvorfor-velge-unicare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:13Z", "text": "# Hvorfor velge Unicare?\n\nP\u00e5 v\u00e5re sykehjem er vi opptatt av \u00e5 im\u00f8tekomme den enkeltes behov og legge til rette for at hver enkelt beboer f\u00e5r Den gode dagen.\n\n\n\nP\u00e5 v\u00e5re sykehjem er vi opptatt av \u00e5 im\u00f8tekomme den enkeltes behov og legge til rette for at hver enkelt beboer f\u00e5r Den gode dagen.\n\n#### Vi tilpasser oss dine behov\n\nVi i Unicare Omsorg er vi opptatt av \u00e5 tilpasse oss behovene til beboerne p\u00e5 v\u00e5re sykehjem. N\u00e5r du kommer til oss har vi alltid en innledende samtale med beboeren og deres p\u00e5r\u00f8rende om \u00abDet levde liv\u00bb. Allerede i den f\u00f8rste samtalen legger vi brukermedvirkning til grunn og involverer bruker og p\u00e5r\u00f8rende i utarbeidelsen av en felles omsorgsplan. Denne planen definerer hvordan hverdagen skal v\u00e6re for deg som beboer, hvilke behov du har og hva som skal til for at du f\u00e5r den \u00abDen gode dagen\u00bb.  \nHer kan du lese mer om hva vi legger i begrepet \u00abDen gode dagen\u00bb\n\n#### Kommunikasjon med p\u00e5r\u00f8rende\n\nVi vet at det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende kan v\u00e6re krevende og inneb\u00e6re usikkerhet om din n\u00e6rmeste har det godt. For \u00e5 trygge deg som er p\u00e5r\u00f8rende og sikre best mulig tilbud til din n\u00e6rmeste er vi opptatt av \u00e5 involvere p\u00e5r\u00f8rende i tjenestetilbudet. Dette gj\u00f8r vi blant annet ved \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig og ha faste rutiner for kommunikasjonen med de p\u00e5r\u00f8rende.\n\n#### Kvalitet i tjenestene\n\nUnicare Omsorg er opptatt av at v\u00e5re sykehjem skal ha den beste kvaliteten i bransjen. Vi jobber systematisk med kvalitet i alle ledd som er av betydning for kvalitet i tjenestetilbudet til v\u00e5re beboere.\n\nDette kan du finner du mer informasjon om i Oslo kommunes evaluerings- og tilsynsrapporter. Her kan du s\u00f8ke i tilsynsrapporter.\n\n#### Tilgjengelighet og valgmuligheter\n\nV\u00e5re beboere har v\u00e6rt vant til \u00e5 velge selv hele livet. Velge n\u00e5r de skal st\u00e5 opp, n\u00e5r de skal spise og hva de skal f\u00e5 ut av dagen sin. Det skal de ogs\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 v\u00e5re sykehjem.\n\nVi er opptatt av \u00e5 v\u00e6re fleksible og legge til rette for valgmuligheter for v\u00e5re beboere. Hos oss bestemmer beboerne n\u00e5r de skal spise frokost, hvilke aktiviteter de skal delta i, hvilke omsorgsbehov de har. Vi skal v\u00e6re tilgjengelige for v\u00e5re beboere og legge til rette for valgfrihet og den gode dagen.\n\n#### Aktivitetstilbud\n\nP\u00e5 Unicares sykehjem er vi opptatt av \u00e5 ha et bredt aktivitetstilbud for v\u00e5re beboere. Vi har egne aktivitetsledere som legger til rette for beboerne. Dette kan v\u00e6re alt fra kulturelle tilbud, aktiviteter i lokalmilj\u00f8et og fysisk aktivitet og servicetilbud.\n\nVi jobber for \u00e5 ha et bredt spekter av aktiviteter slik at hver beboer kan velge et aktivitetstilbud som passer de og hvordan de vil skape den gode dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "788b10cd-a634-48f9-8f61-ceea7c0d31fb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Toni_Collette", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:57Z", "text": "**Antonia \u00abToni\u00bb Collette** (f\u00f8dt 1. november 1972 i Blacktown i New South Wales) er en australsk skuespiller og musiker, kjent for sitt skuespillerarbeid p\u00e5 teater, TV og film, samt sin sekund\u00e6re karriere som vokalist i et band.\n\nCollette debuterte som skuespiller i en gjesterolle i dramaserien *Hverdagsliv* i 1990. Hun spilte deretter i filmer som *T\u00f8ffelhelten* (1992) og *Muriels bryllup* (1994), som hun ble nominert til Golden Globe for beste kvinnelige skuespiller for. Collette har i l\u00f8pet av sin karriere vunnet fem AFI-priser. Hun oppn\u00e5dde internasjonal anerkjennelse for rollen som Lynn Sear i *Den sjette sansen* (1999), som hun ble nominert til Oscar for beste kvinnelige birolle for. \u00c5ret etter debuterte hun p\u00e5 Broadway i musikalen *The Wild Party* og ble nominert til Tony-prisen for beste kvinnelige hovedrolle.\n\nI 2000-\u00e5rene gjorde Collette seg bemerket i uavhengige filmer som *Gutter er gutter* (2002), som hun ble nominert til BAFTA for, og *Little Miss Sunshine* (2006), som hun vant en Screen Actors Guild Award for, samt ble nominert til Golden Globe og BAFTA. Fra 2009 til 2011 spilte hun hovedrollen i TV-serien *United States of Tara*, som hun vant Primetime Emmy Award og Golden Globe for beste kvinnelige hovedrolle i en komiserie for.\n\nCollette giftet seg med Dave Galafassi 11. januar 2003. Paret har to barn sammen. Colette er tilhenger av dyrs rettigheter og dyrevernsorganisasjonen PETA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa38f8e-8a2b-445f-816a-83347c047b70"}
+{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/Lavm%C3%A6lt+og+solid+av+J%C3%B8rund/174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:19Z", "text": "# Lavm\u00e6lt og solid av J\u00f8rund\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 Telen \u00b7 26.08.08J\u00f8rund Fluge Samuelsen har levert en tvers igjennom solid solo-debut.\n\nPlata \"eggensongar\" ble lagt ut for salg for et par uker siden. Dette er den aller f\u00f8rste aleineplata til den allsidige gransheringen, som er best kjent som popstjerne i bandet Trang F\u00f8dsen. Skj\u00f8nt helt alene om utgivelsen er han ikke. Tekstene p\u00e5 plata er nemelig skrevet av den 85 \u00e5r gamle lyrikeren Arnljot Eggen - derav tittelen p\u00e5 plata. J\u00f8rund har dessuten f\u00e5tt god hjelp med innspillingen av plata, av blant andre sambygdingen Olav Torgeir Moen Kopsland, og andre dyktige musikere som Odd Nordstoga, J\u00f8rund B\u00f8geberg og Lynni Treekrem - for \u00e5 nevne noen. Men dette er alts\u00e5 J\u00f8rund Fluge Samuelsens prosjekt. Han har skrevet og arrangert all musikken, han synger, han spiller en rekke instrumenter, og han har produsert plata sj\u00f8l. Og resultatet har blitt en veldig fin plate, med en samling l\u00e5ter der musikken st\u00e5r godt til Eggens tekster. Tekster som nok ikke er blant de mest kjente, men som utvilsomt fortjener et stort publikum. De er rett og slett varierte og gode noe \"dypt\" til ettertanke og noe av det mer lettbeinte slaget. Det er sikkrty ikke enkelt \u00e5 lage musikk til lyrikk, men Fluge Samuelsen lykkes godt. Musikken underbygger tekstene og gransheringen framf\u00f8rer dem med innlevelse og overbevisning. Det er i all hovedsak lavm\u00e6lt og vart, men aldri kjedelig. Som med all annen god musikk \"vokser\" ogs\u00e5 denne plata etter flere gjennomh\u00f8ringer. J\u00f8rund Fluge Samuelsen har all grunn til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de stolt og forn\u00f8yd med solo-debuten. Og det har Arnljot Eggen ogs\u00e5. Per Thorstensen, Telen.\n\n# En unik historieforteller er borte\n\n 21.03.19\n\nEn unik historieforteller er borte, med Terje Nilsens d\u00f8d har norsk musikkliv mistet en av sine fremste visekunstnere.\n\n# F\u00f8lelsesladet prakt og kontroll\n\nBluesNews 25.02.19\n# St\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 toppen\n\nStavanger Aftenbla 11.01.19\n\nDansbar folkrock som fungerer p\u00e5 flere plan.\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\nDagbladet 04.01.19\n\nEn festblankett fra dalens beste musikalske ambassad\u00f8rer.\n\n# Fortsatt staute som f\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc35106-0b98-4470-9e02-b8444287e889"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/gullfarget-skjortenal-med-graveringer-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:56Z", "text": "Fortell oss hvilken st\u00f8rrelse du er ute etter, s\u00e5 vi kan forbedre oss i fremtiden.\n\n\n**5 stk. tilbake p\u00e5 lager\\!**\n\n **365 dagers returrett** \u2013 uansett grunn \n\nLett \u00e5 ta av og p\u00e5\n\nFremhever slipsknuten\n\nLeveres i svart gavepose\n\n### Produktbeskrivelse\n\nSelv om skjorten\u00e5ler er en liten detalj, s\u00e5 tilf\u00f8rer de mye eleganse og klasse til et antrekk. Skjorten\u00e5len settes bak slipsknuten din, hvor den s\u00f8rger for at knuten stikker seg mer fram, samtidig som den holder kragen din p\u00e5 plass. N\u00e5len tas enkelt av og p\u00e5 ved \u00e5 skru av det ene hodet.\n\n### Dimensjoner\n\nSe Google-oversettelser (1)fra internasjonale kunder\nAv **Aurora**- 02/12/16\n\nJeg er forn\u00f8yd med skjortespennen jeg kj\u00f8pte.\n\nProduktet er akkurat det som annonseres. God kvalitet / prisforhold, selv om det i mitt tilfelle sendes det med bud, gj\u00f8r det dyrere. Jeg ville ha likt dem \u00e5 ha mer variasjon \u00e5 velge mellom. Veldig forn\u00f8yd med leveransen.\n\nObs\\! Ikke glem dette.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "794add6f-6b01-4810-9725-a4006d3f32cf"}
+{"url": "http://www.helseinfonett.no/gjor-deg-synlig-med-refleksspray/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:21Z", "text": "# Gj\u00f8r deg synlig med refleksspray\n\nNovember 2, 2014\n\n\n\n\u2013 Reflekssprayen skal ikke v\u00e6re et alternativ til vanlig refleks, men den er et godt tilleggsprodukt som er enkelt \u00e5 bruke. Det finnes ogs\u00e5 varianter for kj\u00e6ledyr og harde gjenstander, sier kategorisjef Stian J\u00f8rgensen i Jernia.\n\nSprayen er en svensk oppfinnelse og har v\u00e6rt en suksess i Sverige siden den kom for et \u00e5r siden. N\u00e5 er den ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i Norge.\n\n\u2013 Skal du ut p\u00e5 en l\u00f8petur om kvelden, er det fort gjort \u00e5 spraye litt p\u00e5 jakken. Sprayen er usynlig n\u00e5r det er lyst, men synes godt i m\u00f8rket. Ved vask forsvinner sprayen, forteller J\u00f8rgensen.\n\n**Refleksspray hunden**\n\nOgs\u00e5 kj\u00e6ledyrene kan f\u00e5 en tryggere m\u00f8rketid med litt spray p\u00e5 pelsen.\n\n\u2013 F\u00f8r man skal ut p\u00e5 kveldstur med hunden, er det bare \u00e5 spraye den litt f\u00f8rst. Har du hest, er det enkelt \u00e5 spraye litt b\u00e5de p\u00e5 kropp og bein, sier J\u00f8rgensen.\n\nHan tror den nye reflekssprayen vil kunne bidra til \u00e5 redde b\u00e5de mennesker og dyr.\n\n\u2013 Den gj\u00f8r det enklere \u00e5 synes i m\u00f8rket og er praktisk \u00e5 bruke. \u00c5 feste reflekser p\u00e5 hunden, hesten eller sykkelen er vel og bra, men ved \u00e5 spraye p\u00e5 refleksspray blir synligheten langt bedre, sier han.\n\nHar du gjerdestolpe eller stein ved garasjen som er lett \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 etter m\u00f8rkets frembrudd, kan metalic-varianten brukes. Spray rett p\u00e5 gjenstanden, og den blir lettere \u00e5 se.\n\n\u2013 Om h\u00f8sten og vinteren irriterer vi oss ofte over ting som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 i m\u00f8rket. Bare fantasien kan sette grenser for hva den kan brukes p\u00e5. Kanskje slipper du \u00e5 rygge ned postkassen denne vinteren, sier J\u00f8rgensen.\n\n**Ikke glem refleks**\n\nTrygg Trafikk understreker viktigheten av \u00e5 bruke vanlige refleksbrikker, vester eller b\u00e5nd.\n\n\u2013 Reflekssprayen har ikke like god lyseffekt som godkjente reflekser. Den m\u00e5 derfor ikke erstatte den godkjente refleksen, sier kommunikasjonssjef Carina Henske i Trygg Trafikk.\n\nSom et tilleggsprodukt til vanlig refleks har hun tro p\u00e5 produktet.\n\n\u2013 Sammen med godkjente reflekser vil den v\u00e6re med \u00e5 gi mer synlighet i m\u00f8rket. Dessuten kan den spayes p\u00e5 der det er vanskelig \u00e5 feste andre typer reflekser, som p\u00e5 et sykkelhjul eller et hestebein, sier Henske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa0c7e4-796f-47e9-82c7-183481e7fa71"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2003/october/pa_tokt_i_nordvestafrika/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:08Z", "text": "# P\u00e5 tokt i Nordvest-Afrika\n\n30.10.2003  \nHavforskningsinstituttet legger i disse dager ut p\u00e5 sitt halv\u00e5rlige tokt med forskningsfart\u00f8yet \"Dr. Fridtjof Nansen\" for \u00e5 kartlegge de pelagiske fiskeresursene i Senegal, Gambia, Mauritania og Marokko. Omr\u00e5det ett av verdens mest fiskerike omr\u00e5der. De viktigste fiskeressursene her er sardinella, sardin, ansjos og taggmakrell.\n\nPublisert: 01.12.2003 - Oppdatert: 08.05.2009\n\nToktet dekker kontinentalsokkelen av Afrika fra 12\u00b0N til 33\u00b0N, g\u00e5r over 50 dager. Alle de involverte landene i omr\u00e5det har forskere med om bord. Toktet er endel av fiskerisamarbeidet mellom Nansenprogrammet, FAO og de respektive landene.  \n  \nForm\u00e5let med toktet er \u00e5 beregne mengden pelagisk fisk og unders\u00f8ke det marine milj\u00f8et i omr\u00e5det. Samtidig vil forskere i regionen f\u00e5 trening i praktisk toktgjennomf\u00f8ring og mengdeberegning.  \n  \nM\u00e5let for Nansenprogrammet og FAO er at v\u00e5r assistanse p\u00e5 disse toktene p\u00e5 sikt skal v\u00e6re overfl\u00f8dig n\u00e5r de involverte landene overtar det fulle ansvaret for sine egne bestandstokt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90d65d74-99d9-4793-b12e-02df36b6c239"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/CFE-avtalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:17Z", "text": "# CFE-avtalen\n\n**CFE-avtalen** (norsk: Avtale om konvensjonelle styrker i Europa) ^(\\[1\\]) (engelsk: *Treaty on Conventional Armed Forces in Europe*) er en nedrustningsavtale fra 1990 som ble inng\u00e5tt mellom den dav\u00e6rende Warszawapakten og NATO-landene.\n\nAvtalen, som omhandler konvensjonelle styrker i Europa, ble undertegnet den 19. november 1990 i Paris av de 22 enkeltmedlemmene, og tr\u00e5dte i kraft 17. juli 1992.^(\\[2\\]) Warszawapakta ble oppl\u00f8st 1. juli 1991, f\u00f8r avtalen skulle iverksettes.\n\nCFE-avtalen er siden modernisert og tilpasset de endringer som fant sted i europeisk politikk i 1990-\u00e5rene. CFE-avtalen er en grunnpilar i arbeidet for \u00e5 begrense offensiv milit\u00e6r kapasitet og sikre politisk stabilitet. Den bidrar s\u00e5ledes til \u00e5 hindre desstabiliserende styrkeoppbygging, og er ment \u00e5 virke ogs\u00e5 i eventuelle krisesituasjoner. Marineavdelinger og deres aktivitet er ikke omfattet av dokumentet.\n\nAvtalen setter rammer for avtalerelatert materiell for medlemslandene. Avtalen gjelder for konvensjonelle v\u00e5pen i Europa fra Atlanterhavet til Uralfjellene. Det er et ufravikelig krav at materielltakene skal overholdes. Medlemslandene skal holdes rettidig informert om mengden av avtalerelatert materiell og materiellets lokalisering. Avtalen gir rett og plikt til \u00e5 gjennomf\u00f8re og motta et antall inspeksjoner og/eller evalueringer av milit\u00e6re avdelinger.\n\nCFE-avtalen dekker materiell innenfor kategoriene stridsvogner, pansrede kampvogner^(\\[3\\]), artilleriskyts med kaliber p\u00e5 100 millimeter og over, kampfly og kamphelikopter. Avtalen har f\u00f8rt til kraftig reduksjon i antall konvensjonelle v\u00e5pen i Europa.\n\nAvtalen forvaltes i Norge av Rustningskontrollseksjonen i Forsvarsstaben p\u00e5 vegne av Forsvarsdepartementet og Utenriksdepartementet.\n\nForhandlingene f\u00f8r avtalen starta i 1989 etter at MBFR-forhandlingane om MBFR - Gjensidige og balanserte styrkereduksjoner ble avslutta uten avtale. Arbeidet med avtalen ble i 1990-\u00e5ra f\u00f8rt videre av KSSE (OSSE) og samarbeidsorganet mellom NATO og den tidligere Warszawapakta, NACC. Etter at Sovjetunionen ble oppl\u00f8st, klaget Russland over skjev styrkefordeling og krevde derfor endringer i avtalen.\n\nForhandlingene om \u00e5 tilpasse CFE-avtalen til nye sikkerhetspolitiske rammer i Europa resulterte i at \u00abTilpassing av CFE-avtalen\u00bb ble undertegnet under OSSE-toppm\u00f8tet i Istanbul i 1999. Russland har ratifisert den, men de andre partene har ikke ratifisert fordi Russland ikke har holdt de s\u00e5kallte \u00abIstanbul-pliktene\u00bb som gjaldt tilbaketrekking av styrker fra Georgia og Moldova.\n\nRussland suspenderte CFE-avtalen med virkning fra 12. desember 2007. ^(\\[4\\]\\[5\\]) Etter at Barack Obama overtok som president pr\u00f8vde USA \u00e5 gjenopplive avtalen gjennom forhandlinger med Russland, men forhandlingene stranda i 2011. I 2015 annonserte Russland at de trakk seg helt fra deltakelse, fordi NATO de facto hadde brutt avtalen.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b806d998-0cfb-4ffc-b96d-7d8210bbc3c2"}
+{"url": "https://siljebjornstad.blogg.no/2016/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:18:51Z", "text": "# \u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n\n\n# M\u00e5ned: juni 2016\n\n## Tha Booty Builder\n\nPosted on 30.06.2016 kl. 11:14  \n\nGod torsdag\\!\n\nJeg skal straks til tannlege f\u00f8r jeg raser videre til kveldsvakt for Side2 s\u00e5 det ble formiddags\u00f8kt i dag.\n\nDer jeg trener, Fitness Xpress Storo, s\u00e5 har de n\u00e5 f\u00e5tt det nye \"trendapparatet\" i hus, nemlig \"Booty Builder\"\\! Jeg har pr\u00f8vd apparatet f\u00f8r i forbindelse med Side2-tester-Booty Builder, men det var ikke f\u00f8r i dag at jeg faktisk brukte det i forbindelse med en trenings\u00f8kt. 4x15reps med hip thrust stod p\u00e5 programmet og da var det bare \u00e5 spenne p\u00e5 seg beltet i Booty Builder\\`n\\!\n\n\n\nPersonlig synes jeg dette er et meget enkelt og praktisk apparat \u00e5 bruke n\u00e5r man skal trene hip thrust fordi man slipper \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 sette opp en benk og vektstang, samtidig som at det er S\u00c5 mye mer behagelig \u00e5 ha \"et mykt belte\" som klemmer p\u00e5 hofteomr\u00e5det fremfor en stang.\n\nEllers s\u00e5 bestod dagens \u00f8kt av \"speed-kneb\u00f8y\" 6settx4reps, benkpress med kloss (kreativ l\u00f8sning her som dere ser \ud83d\ude09 ) med 5\u00d75 p\u00e5 50 kg med stopp, rygghev 3settx15 reps, ettbeins-sidehev i kabel 3settx15 reps, omvendt roing 5settx10 sett og skr\u00e5 brystpress 3 settx10-12reps.\n\n\n\n\n\nEy, forresten, jeg har delt et nytt innlegg p\u00e5 Facebook-siden til meg og Susanne som heter \"Slik former du kroppen\":\n\n*Meieriprodukter er en god kilde til fullverdig protein, men har du noen gang opplevd \u00e5 ta av lokket til for eksempel yoghurt, kesam eller cottage cheese og ser at det flyter \"vann\" p\u00e5 toppen? Dette \"vannet\" er ikke n\u00f8dvendigvis et tegn p\u00e5 at noe er galt med produktet. Faktisk s\u00e5 er dette ofte en blanding av vann og myseprotein utskilt fra resten av massen s\u00e5 ikke hell av denne v\u00e6sken\\! R\u00f8r det heller inn igjen s\u00e5 unng\u00e5r du \u00e5 \"helle av\" proteiner. Dette er alts\u00e5 ikke et tegn p\u00e5 at meieriproduktet er \"gammelt\" eller er \"d\u00e5rlig\", og smaken er fortsatt den samme.*\n\n\n\nS\u00e5 det s\u00e5.\n\n\ud83d\ude09\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\n\n## Kalorier er ikke farlige\\!\n\nPosted on 29.06.2016 kl. 17:31  \n\nHei\\!\n\nN\u00e5r du f\u00e5r et nytt Shape Up-blad p\u00e5 midt i uka s\u00e5 blir onsdagen med ett s\u00e5 mye bedre\\! \ud83d\ude00\n\n\n\n\n\n\nEt sitat fra en av ekspertene i saken:\u00a0\n\n*\u2013 Veldig mange, spesielt kvinner synes det er vanskelig \u00e5 si nei og velger \u00e5 si ja for \u00e5 unng\u00e5 en ubehagelig situasjon med negative f\u00f8lelser. Hjernen v\u00e5r fungerer p\u00e5 den m\u00e5ten at det er de emosjonelle tankene som kommer f\u00f8rst, og som vi som regel handler ut ifra. Det er de som gj\u00f8r at samvittigheten sl\u00e5r inn, at vi sier ja isteden for nei.\u00a0*\n\nNoen som kjenner seg igjen her?\n\n\n\nDet var spesielt en setning jeg la merke til da jeg intervjuet de to ekspertene til denne saken og i artikkelen formulerer jeg denne setningen\u00a0p\u00e5 denne m\u00e5ten: \u00a0*\"Husk at du alltid har et valg, og for hver gang du sier \"ja\" til andre, s\u00e5 kan det ogs\u00e5 v\u00e6re at du samtidig sier \"nei\" til deg selv. Eller for \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te; hver gang du sier nei til noen i de situasjonene du faktisk b\u00f8r si nei, s\u00e5 sier du samtidig ja til deg selv\" .\u00a0*\n\nDet \u00e5 si nei er definitivt en treningssak og jeg har selv blitt s\u00e5 mye bedre p\u00e5 dette de siste \u00e5rene. Man kan ikke alltid rekke alt, man kan ikke alltid v\u00e6re med p\u00e5 alt eller\u00a0stille opp p\u00e5 alt. Og jeg kjenner meg s\u00e5 utrolig godt igjen i det at \"det \u00e5 si nei til andre, er samtidig som \u00e5 si ja til seg selv\".\u00a0\n\nEllers s\u00e5 har Shape Up n\u00e5 startet med en ny serie: \"xxx er ikke farlig\". Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha f\u00e5tt hovedansvaret for denne serien og skal i utgavene fremover ha en artikkel om matmyter og bestemte produkter som folk kanskje er skeptiske til eller unng\u00e5r \u00e5 spise fordi de tror det er \"farlig/usunt\" og s\u00e5 videre.\u00a0\n\nF\u00f8rst ut er \"Kalorier er ikke farlige\\!\":\n\n\n\n\n\n\n\nH\u00e5per juli-utgaven inspirerer deg til en sporty og sunn sommer\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## N\u00e5r ikke alt g\u00e5r som \"planlagt\"\n\nPosted on 28.06.2016 kl. 14:03  \n\n** ** \n\nGod tirsdag\\!\n\nDe siste ukene er det PT-kj\u00e6resten Fredrik som har satt opp treningsprogram til meg. En gang i uka har jeg trent chins/chin-ups (kroppshev med underh\u00e5ndsgrep \u2013 pullups er kroppshev med overh\u00e5ndsgrep), og i mai begynte jeg med 5\u00d75 med 5 kg ekstra p\u00e5 52 kg kroppsvekt. I forrige uke tok jeg 5\u00d75 med 13,75 kg og i dag fors\u00f8kte jeg meg p\u00e5 5\u00d75 med 15 kilo ekstra.\u00a0\n\n\n\n\n\nDet ble for tungt og det ble \"bare\" 3 sett med 5 repetisjoner med\u00a015 kg ekstra f\u00f8r jeg tok de to siste settene med fem repetisjoner og 10 kg ekstra. Men jeg depper virkelig ikke av den grunn\\!\\!\\! Med tanke p\u00e5 at jeg n\u00e5 ogs\u00e5 har noen kilo ekstra p\u00e5 kroppen \u00e5 dra opp (n\u00e5v\u00e6rende\u00a0kroppsvekt er cirka\u00a055-56 kg) samt at jeg\u00a0\"kun\" har trent denne \u00f8velsen \u00e9n gang i uka s\u00e5 er det \u00e5 klare sett med 5-reps-chins med 15 kg ekstra virkelig noe som ga meg en sinnsyk digg f\u00f8lelse av mestring og\u00a0treningsglede. Det er s\u00e5 fort gjort \u00e5 bli avhengig av et treningsprogram, avhengig av \u00e5 f\u00f8lge noe til punkt og prikke, og kanskje\u00a0f\u00f8le seg s\u00e5 mislykket og svak hvis man\u00a0\u00e9n dag eller i \u00e9n periode ikke gjennomf\u00f8rer det som st\u00e5r p\u00e5 programmet, eller ikke lenger kan \u00f8ke kiloene i styrke\u00f8velser\u00a0som man har gjort jevnt og trutt de siste ukene. Alts\u00e5, hvorfor bruker energi og krefter p\u00e5 denne negative og demotiverende f\u00f8lelsen?\u00a0ALLE har en \"d\u00e5rlig\" dag eller en \"d\u00e5rlig\" trenings\u00f8kt, ogs\u00e5 de som er toppidrettsut\u00f8vere og de aller beste p\u00e5 sitt omr\u00e5de. Det er s\u00e5\u00a0fort gjort \u00e5 sammenligne seg med alle man ser p\u00e5 Instagram, alle de smilende spreke bloggerne i sosiale medier\u00a0og \"de sterkeste\" p\u00e5 treningssenteret, men husk at det du observerer bare en liten del av deres hverdag. Dette er bare en liten del av en st\u00f8rre kontekst og helhet. Selv om noen\u00a0alltid har det\u00a0helt perfekt og helt topp, enten det er p\u00e5 trening eller i andre situasjoner, s\u00e5 har alle b\u00e5de gode og d\u00e5rlige dager \u2013 det er bare ikke alt som deles \ud83d\ude09\n\nSelvf\u00f8lgelig kan det v\u00e6re fint \u00e5 f\u00f8lge andre for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon og motivasjon, men likevel s\u00e5 er mestringsf\u00f8lelse\u00a0og treningsglede noe du f\u00e5r av DEG og DIN kropp, DINE prestasjoner og DIN framgang. De gangene du f\u00f8ler at kroppen er svak og tung, at \u00f8kta kjentes dritt ut og at alt \"bare gikk i vasken\", s\u00e5 husk da at en slik \u00f8kt bare er\u00a0en liten del av\u00a0det store bildet. G\u00e5 tilbake og se p\u00e5 hva du har oppn\u00e5dd, se p\u00e5 treningen i et\u00a0st\u00f8rre og mer helhetlig perspektiv. Bare det at man faktisk har kommet seg p\u00e5 et treningssenter eller tatt seg en l\u00f8petur er for mange noe som kan f\u00f8les helt fantastisk ut fordi man kanskje har brutt en stor\u00a0sperre.\u00a0\n\nS\u00e5, i stedet for \u00e5 \"sutre\" over at jeg ikke klarte 5\u00d75 med 15 kg ekstra i chins, s\u00e5 velger jeg heller \u00e5 tenke positivt og at jeg er meget forn\u00f8yd med chins-styrke-fremgangen de siste ukene\\! Og den endorfinrus-energien var godt \u00e5 ha med seg n\u00e5r kneb\u00f8y\u00a0med 6\u00d76 p\u00e5\u00a057,5 kg og stopp i bunnen stod for tur. Her begynte jeg vel p\u00e5 40 eller 45 kg, og\u00a0jeg har \u00f8kt 2,5 kg hver uke. Det blir jo spennende \u00e5 se hvor lenge jeg kan holde p\u00e5 s\u00e5nn f\u00f8r progresjonen begynner \u00e5 flate ut :p\n\n\n\nEllers s\u00e5 ble det 4settx6reps p\u00e5\u00a037,5 kg i smalbenk (det bomma jeg p\u00e5 i forrige uke faktisk, s\u00e5 det var digg \u00e5 f\u00e5 til den med spagetti-armene mine), roing i kabel (4settx8 reps), utfall 3 settx12 reps og ro-intervaller.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\nAlt i alt, en god og varierende \u00f8kt\\! \ud83d\ude00 S\u00e5 vurderer jeg en joggetur i Oslo-marka i kveld fordi v\u00e6ret er s\u00e5 deilig\\!\\!\n\nHa en sporty tirsdag\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Lun og smakfull sommersalat\n\nPosted on 27.06.2016 kl. 08:28  \n\nHei og god mandag\\!\n\nSommeren er h\u00f8ysesong for grillmat og isspiing, men det er ogs\u00e5 h\u00f8ysesong for norske frukter og b\u00e6r, og salater.\n\nHer kommer et tips til en lun sommersalat med kylling.\u00a0\n\n**Til cirka 2 porsjoner:**  \n2 stk kyllingfilet  \n5-6\u00a0ss soyasays  \n1 stk r\u00f8dl\u00f8k  \n2-3\u00a0hvitl\u00f8ksfedd  \n1 boks mais  \n1/3 isbergsalat  \n1/4 agurk  \n1-2 sm\u00e5 never med ristede cashewn\u00f8tter\n\nSkj\u00e6r opp kyllingfilet i biter og stek bitene litt gyldne i stekepanna sammen med litt olje/sm\u00f8r. Tilsett deretter oppskj\u00e6rt r\u00f8dl\u00f8k og 1-2\u00a0knuste hvitl\u00f8ksfedd (bruk hvitl\u00f8kspresse). La dette surre et par minutter f\u00f8r du tilsetter soyasaus og det siste knuste hvitl\u00f8ksfeddet. N\u00e5r alt er blandet sammen trekker du stekepanna til side og begynner med gr\u00f8nnsakene. Skj\u00e6r opp agurk og isbergsalat \u2013 ha over p\u00e5 en tallerken. Tilsett mais og den stekte kyllingen og l\u00f8ken. Dryss over ristede cashewn\u00f8tter til slutt.\n\nDenne salaten f\u00e5r en litt asiatiskpreget smak og bidrar godt med b\u00e5de gode karbohydrater fra gr\u00f8nnsakene og maiskorn, protein fra kylling og n\u00f8tter,\u00a0og sunt fett fra n\u00f8ttene.\n\n\n\nEnjoy\\!\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Nyter sol, sommer og gigantisk kanelbolle\n\nPosted on 25.06.2016 kl. 17:35  \n\nHei og l\u00f8rdag\\!\n\nMine siste dager kort oppsummert: God mat, godt selskap, jobbings, nyte sommerv\u00e6r og g\u00e5turer i Oslo-marka.\u00a0\n\n\u00a0\nTorsdag kveld gikk\u00a0jeg og Susanne opp p\u00e5 Grefsenkollen. Det vil si, NESTEN opp til Grefsenkollen siden det viste seg at festivalen \"Over Oslo\" arrangeres i disse dager og man m\u00e5tte ha inngangsbillett for \u00e5 komme helt p\u00e5 toppen. Uansett s\u00e5 fikk vi med oss b\u00e5de utsikt og\u00a0leking p\u00e5 veien.\n\n\n\nDet skulle noen fors\u00f8k til f\u00f8r vi fikk det\u00a0pistol-squat-duo-bildet til \u00e5 sitte for \u00e5 si det s\u00e5nn.\u00a0Disse bildene delte Susanne p\u00e5 v\u00e5r Facebook-side \"Slik former du kroppen\" tidligere i dag:\n\n\u200b\n\n*\"Husk at trening ikke alltid ser ut som i fitnessbladene eller i sosiale medier, i alle fall ikke n\u00e5r du skal pr\u00f8ve noe nytt for f\u00f8rste gang\\!\u00a0Trening er trening, du gj\u00f8r det for \u00e5 \u00f8ve og bli bedre fra gang til gang.\u00a0Bare hopp i det, alle har v\u00e6rt nybegynner en gang\\!\"*\n\n\n\nI dag\u00a0har jeg virkelig storkost meg etter jobb sammen med en av mine beste venner p\u00e5 Aker Brygge i sola. Vi spiste forrett og hovedrett p\u00e5 restauranten ASIA (som for \u00f8vrig virkelig kan anbefales \u2013 NAM\\!), s\u00e5 tok vi desserten ved \u00e5 bes\u00f8ke en av de mange isbodene som frister hele veien til Tjuvholmen. En helt perfekt venninne-date \\<3\n\n\n\nEllers s\u00e5 jobber jeg helg p\u00e5 Side2 slik at det heller blir en tidlig l\u00f8rdagskveld p\u00e5 meg i dag.\u00a0\n\nKveldens underholdning er det nyeste nummeret av Tidsskrift for Ern\u00e6ring og l\u00f8rdagsgodtet blir nok denne GIGANTISKE kanelbollen som Fredrik overrasket meg med. Alts\u00e5, det er den st\u00f8rste kanelbollen jeg har sett\\!\u00a0\n\n\n\n\n\nGod helg a\u200b\\! \ud83d\ude42\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## 5 gode grunner til \u00e5 spise (mer) frukt\n\nPosted on 22.06.2016 kl. 18:10  \n\n** ** \n\nSommeren er h\u00f8ysesong for norske frukter og b\u00e6r.\u00a0B\u00e5de frukt og b\u00e6r er popul\u00e6rt \u00e5 ha med seg p\u00e5 stranden og i parken\u00a0n\u00e5 som det er blitt varmt og godt. Disse matvarene passer ogs\u00e5 perfekt som sunnere snacks eller som en s\u00f8t avslutning p\u00e5 m\u00e5ltidet.\n\n\u00c5 inkludere frukt i kostholdet sitt har mange fordeler, men til tross for sine positive egenskaper har frukt\u00a0f\u00e5tt mye negativ omtale de siste \u00e5rene. P\u00e5stander som at\u00a0\"frukt gj\u00f8r deg feit\" og \"frukt er sukkerbomber\" er bare noe av det man har sett og h\u00f8rt i b\u00e5de media, sosiale medier og kanskje ogs\u00e5 i samtaler med venner eller kollegaer. Og hvem kan vel glemme \"banandebatten\" i desember?\\!\n\nI dette innlegget \u00f8nsker jeg derfor \u00e5 g\u00e5 litt mer detaljert inn p\u00e5 hvorfor jeg mener det er totalt un\u00f8dvendig med en slik \"frukt-frykt\". Hvorfor gj\u00f8re sunn og n\u00e6ringsrik mat mer komplisert enn n\u00f8dvendig?\u00a0For friske mennesker er frukt noe som\u00a0b\u00f8r ses p\u00e5 som noe som er en positiv matvare som helt klart kan\u00a0inng\u00e5 i et sunt og variert kosthold\\!\n\n\n\n**1) Frukt\u00a0ER sunt**  \nDe norske helsemyndighetene anbefaler at vi spiser minst \"5 om dagen\" fordelt p\u00e5 minst 2 porsjoner frukt og b\u00e6r og 3 porsjoner gr\u00f8nnsaker. Men mange unng\u00e5r frukt i frykt for \u00e5 f\u00e5 i seg for mye sukker.\u00a0Ja, frukt inneholder sukker, men dette er\u00a0et naturlig innhold av fruktsukker, noe som gj\u00f8r at fruktene\u00a0har en naturlig s\u00f8tsmak. Det er alts\u00e5\u00a0ikke tilsatt noe ekstra sukker i frukt\\!\u00a0Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 spise en sjokolade eller drikke en brus som inneholder tilsatt sukker og \u00e5 spise en frukt som har et naturlig innhold av fruktsukker. Med typiske sukkervarer som godteri og brus f\u00e5r du stort sett i deg bare \u00abtomme kalorier\u00bb, mens n\u00e5r du spiser frukt s\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 i deg flere viktige n\u00e6ringsstoffer som kroppen m\u00e5 og vil ha for at du skal holde deg frisk og rask.\u00a0Med andre ord s\u00e5 er det ikke frukten du b\u00f8r droppe hvis du skal redusere inntaket av sukker. Det er f\u00f8rst og fremst det tilsatte sukkeret som finnes i typiske godterivarer som sjokolade, kaker og brus man b\u00f8r begrense inntaket av.N\u00e5r det gjelder \u00abvanlig bordsukker\u00bb s\u00e5 best\u00e5r dette av cirka 50 prosent glukose og 50 prosent fruktose. For \u00e5 f\u00e5 i seg like mye fruktose fra frukt som det er i 1 liter brus, m\u00e5 du spise 1 kilo bananer som tilsvarer ni middels store bananer p\u00e5 110 gram eller 3 kilo fersken som tilsvarer 7-8 middels store ferskenfrukter. I tillegg s\u00e5 vil den flytende brusen bidra med d\u00e5rlig metthetsf\u00f8lelse og ingen gode n\u00e6ringsstoffer, mens du fra fruk f\u00e5r i deg mettende fiber og vann, og ikke minst viktige vitaminer mineraler.\u00a0Tross alt s\u00e5 oppfordres vi til \u00e5 spise minst \u00ab5 om dagen\u00bb som er en anbefaling basert p\u00e5 systematiske kunnskapsoppsummeringer og forskning p\u00e5 feltet.\u00a0Forskning viser nemlig at frukt og gr\u00f8nt er bra for helsa v\u00e5r\\! Dette er matvarer som blant annet er med p\u00e5 \u00e5 styrke immunforsvaret ditt, redusere risikoen for \u00e5 utvikle hjerte- og karsymdom og redusere faren for \u00e5 uvikle kreft.\u00a0\n\n**2) Det er praktisk og sv\u00e6rt anvendelig**  \nFrukt kan spises som den er og er derfor et perfekt valg n\u00e5r du\u00a0trenger noe kjapt og enkelt, eller \u00f8nsker et sunt, lite mellomm\u00e5ltid. Frukt kan kuttes opp \u00e5 brukes i salater, frisk\u00a0sorbet, juice og smoothies. Mange synes ogs\u00e5 at frukt er et perfekt alternativ n\u00e5r man\u00a0har lyst p\u00e5 noe s\u00f8tt og trenger \u00e5 dempe s\u00f8tsuget. Frukt er i tillegg\u00a0en ypperlig ingrediens i bakst og desserter\\! Baker du med frukt f\u00e5r du et naturlig s\u00f8tt resultat slik at du helt slipper \u00e5 bruke tilsatt sukker, men du f\u00e5r \u00f8ker innholdet av gode n\u00e6ringsstoffer. \u00a0\n\n\n\n**3) Det inneholder f\u00e5 kalorier**  \n\"Frukt gj\u00f8r deg feit\" er en annen myte som g\u00e5r igjen. Hvis vi sammenligner kaloriinnholdet p\u00e5 en frukt, for eksempel et eple, med en sjokolade s\u00e5 inneholder eplet 50-70 kcal\u00a0per stykk avhengig av st\u00f8rrelsen, mens en vanlig sjokolade p\u00e5 40 gram bidrar med cirka 200-250 kcal. En 100 grams sjokoladeplate inneholder 500-550 kcal. Du m\u00e5 alts\u00e5 spise 7-8 epler for tilsvarende kalorimengde som en 100 grams sjokoladeplate. De st\u00f8rste sjokoladeplatene veier 200 gram og inneholder cirka 1100 kalorier, noe som tilsvarer 17-18 epler\\! Husk ogs\u00e5 at frukt inneholder mye vann og en del fiber som er med p\u00e5 \u00e5 fylle opp magen. Dette kan bidra til at man spiser mindre av energitette og n\u00e6ringsfattig mat som blant annet s\u00f8tsaker og chips. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er det aldri for sunt \u00e5 overdrive, et sunt kosthold handler jo tross alt om variasjon og balanse. Men hvis du\u00a0overdriver og spiser for mye er det ikke n\u00f8dvendigvis frukten i seg selv som er problemer, men nettopp det at det totale kaloriinntaket blir for mye. Som jeg har sagt utallige ganger f\u00f8r: det er ikke den ene matvaren eller det ene m\u00e5ltidet som gj\u00f8r deg sunn/usunn eller som p\u00e5virker om du g\u00e5r opp/ned i vekt. Det er det helhetlige kostholdet over tid som har noe \u00e5 si.\n\n**4)\u00a0Det er billig**  \nHvis man begynner \u00e5 sammenligne kilosprisen p\u00e5 frukt og gr\u00f8nnsaker med for eksempel sjokolade og andre s\u00f8tsaker s\u00e5 ser man fort hva som er det rimeligste alternativet. En sjokolade eller en liten potetgullpose koster gjerne mellom 20-40 kroner, mens frukt som for eksempel et par bananer eller 2-3 epler\u00a0ikke koster mer enn en 10-12 kroner.\n\n\n\n**5) Det f\u00e5r maten til \u00e5 se mer fristende ut**  \n\"Vi spiser med \u00f8ynene\" er et uttrykk mange kjenner seg igjen i. B\u00e5de frukt, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker i fine utskj\u00e6ringer er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at matfatene ser mer appetittelige ut og fargerik mat kan bidra til \u00e5 gi mer matlyst. Og i tillegg er dette \"pynt\" som du kan spise med god samvittighet.\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 ikke bruk tid og krefter p\u00e5 \u00e5 \"frykte frukt\",\u00a0eller fruktens naturlige innhold av fruktsukker. V\u00e6r heller glad for alle de gode n\u00e6ringsstoffene du f\u00e5r med p\u00e5 kj\u00f8pet ved \u00e5 spise disse\u00a0vitaminbombene fra naturen\\! Vi m\u00e5 fremsnakke mat, ikke skape un\u00f8dvendig matfrykt.\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n*(Alle bilder er fra Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt)*\n\n## \u00c5 bli sterkere krever ogs\u00e5 hvile\n\nPosted on 21.06.2016 kl. 14:48  \n\nGod tirsdag\\!\n\nEtter noen dager p\u00e5 Finnskogen der g\u00e5turer og fiskestang har v\u00e6rt det som har fristet mest, s\u00e5 har nok styrketrenings-energien f\u00e5tt bygget seg greit opp, for i dag boblet jeg over av energi p\u00e5 trening. Og jeg tror nok mye av grunnen til at jeg hadde s\u00e5 tr\u00f8kk som jeg hadde i dag var fordi jeg har v\u00e6rt mentalt innstilt p\u00e5 denne trenings\u00f8kta i ett d\u00f8gn. He he. Jeg reiste nemlig p\u00e5 trening i g\u00e5r, men kjente fort at jeg bare ikke hadde den energien som skulle til for \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00f8kta \u2013 en f\u00f8lelse jeg tror mange kan kjenne seg igjen i. Selvf\u00f8lgelig er det smart og motiverende \u00e5 ha en plan for hva man skal gj\u00f8re n\u00e5r man kommer p\u00e5 trening, men noen ganger er det ogs\u00e5 helt greit \u00e5 gj\u00f8re noe annet eller bare utsette hele \u00f8kta hvis du kjenner at energien og lysten bare ikke er til stede. Det kan v\u00e6re flere grunner til at man har denne f\u00f8lelsen \u2013 man er rett og slett sliten (kan v\u00e6re b\u00e5de psykisk og fysisk), du har spist for lite (eller for mye rett f\u00f8r trening slik at ford\u00f8yelsessystemet er det som tar hovedfokuset og krever energi), eller s\u00e5 kan det v\u00e6re at du ikke har restituert lenge\u00a0nok etter forrige \u00f8kt. Og da er det helt greit \u00e5 gj\u00f8re noe annet uten \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet\\! Alts\u00e5, hva er det verste som kan skje liksom? Jo, at du fors\u00f8ker \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00f8kta p\u00e5 et senere tidspunkt med mer treningslyst og energi i kroppen\\! Det er i alle fall s\u00e5nn jeg liker \u00e5 tenke og jeg kan i alle fall ikke klage p\u00e5 dagens energiniv\u00e5. To \u00f8kter ble sl\u00e5tt sammen til \u00e9n der det var god fart i b\u00e5de armer og bein.\u00a0\n\nDagens \u00f8kt ble 4settx6repx95xkg i \"opph\u00f8yd\"\u00a0markl\u00f8ft, 3settx8repsx47,5 kg frontb\u00f8y med to sekunders stopp i bunnposisjon, 5\u00d75 chins med 13,75 kg ekstra, 5settx8-10 repetisjoner med diamant-pushups, 6\u00d76 dips med 15 kg ekstra sakte nedoverbevegelse\u00a0med 1-2 sekunders stopp i bunn og eksplosivt opp og\u00a04settx12 ettbeins-beinpress.\u00a0\n\nvideo:5x1375kgchinsvideo:5x1375kgchins\u200b\n\n\n\n\n\nJeg tror nettopp dette med \"d\u00e5rlig samvittighet\" for trenings\u00f8kter som ikke helt blir som planlagt er noe veldig mange kan kjenne seg igjen i, s\u00e6rlig i dagens \"generasjon prestasjon\"-samfunn. I m\u00e5nedens utgave av Shape Up har jeg skrevet et artikkel om nettopp dette i bladets serie om \"mental trening\".\n\n\n\nMange er rett og slett overdrevet redd for at den fysiske formen svekkes med en gang man tar en dag eller tre p\u00e5 sofaen, eventuelt om en man m\u00e5 utsette en trenings\u00f8kt en dag eller to\u00a0fordi det dukker opp noe annet som m\u00e5 prioriteres.\u00a0\n\nOg jeg gjentar f\u00f8lgende sitat fra en av ekspertkildene i saken:  \n*\u2013 (?) er ekstremt viktig at kroppen f\u00e5r hvilt\u00a0og restituert godt. If\u00f8lge forskning vil hviledager \u00f8ke prestasjonsframgang. Det er ogs\u00e5 vesentlig, rent mentalt, at trening ikke bare blir et kontinuerlig pliktl\u00f8p.\u00a0*\n\nS\u00e5 i stedet for \u00e5 g\u00e5 rundt med d\u00e5rlig samvittighet, som tross alt ikke f\u00f8rer noe godt med seg, s\u00e5 bruk heller kreftene p\u00e5 \u00e5 glede deg til alle \u00f8ktene som venter\\! Hvis du aldri gir kroppen tid til \u00e5 bygge seg opp igjen etter en periode med t\u00f8ffe trenings\u00f8kter, vil du aldri f\u00e5 fullt utbytte av treningen. Og hvis du konstant g\u00e5r med d\u00e5rlig samvittighet p\u00e5 ferier og i perioder med mindre trening, s\u00e5 vil du heller aldri kunne slappe helt av n\u00e5r kroppen trenger hvile.\n\nFra artikkelen i bladet:  \n*\"B\u00e5de hode og kropp trenger av og til en \"timeout\". Tross alt s\u00e5 er det jo helheten som teller, og selv om du har en treningsfri periode eller en periode med f\u00e6rre \u00f8kter, s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendigvis slik\u00a0at\u00a0du har bestemt deg for \u00e5 aldri trene igjen. S\u00e5 bruk heller denne tiden til \u00e5 hente deg inn igjen hvor du samler energi og nye krefter\\!\"*\n\n\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Tips om ny nettbutikk\\!\n\nPosted on 20.06.2016 kl. 19:43  \n\nGod mandag\\! Siden jeg er p\u00e5 hjemlige trakter for tiden s\u00e5 tenkte jeg at det passer perfekt \u00e5 tipse om en ny nettbutikk som en god venninne av meg\u00a0nylig har \u00e5pnet. For denne jenta fortjener CRED\\!\\!\\!\\!\u00a0\n\nLinda Jahnsen ble mor for f\u00f8rste gang i november og er for tiden i mammapermisjon, men denne dama ligger definitivt ikke p\u00e5 latsiden av den grunn. Neida, hun har like s\u00e5 gjerne brukt tiden til \u00e5 starte sitt eget foretak og egen nettbutikk, nemlig FESTTORGET.NO.\u00a0\n\n\n\nSnakk om st\u00e5-p\u00e5-vilje da\\!\\!\\! \u00c9n ting er jo at det skal litt guts til for at man t\u00f8r \u00e5 satse p\u00e5 seg selv og sitt konsept med\u00a0sitt eget foretak,\u00a0men \u00e5 v\u00e6re i startfasen som\u00a0gr\u00fcnder samtidig som du er blitt mor for f\u00f8rste gang og er i mammaperm \u2013 det st\u00e5r det virkelig respekt av\\! Linda har fikset alt selv, og da snakker vi alt i fra nettside, leverand\u00f8r-avtaler, betalingstjeneste og s\u00e5 videre. Linda har til og med sin egen lagerholdning av produkter\u00a0hjemme i sitt eget hus i \u00c5snes kommune\\! \ud83d\ude00\n\nMen tilbake til selve nettbutikken \u2013 festtorget.no tilbyr blant annet utstyr og tilbeh\u00f8r til temafester,\u00a0bryllup, d\u00e5p,\u00a0babyshower og\u00a0utdrikningslag. Alts\u00e5, vi snakker alt i fra duker, ballonger og bestikk til kakeformer, barnebursdags-pakker og t-skjorter.\u00a0\n\nN\u00e5 er det ogs\u00e5 sommersalg i nettbutikken, s\u00e5 er det noe som skal feires i sommer s\u00e5 b\u00f8r du absolutt la deg inspirere av festtorget.no.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nOg nei, dette er ikke noe sponset reklameinnlegg eller annonse. Dette er bare noe jeg synes er s\u00e5 utrolig kult \u00e5 kunne f\u00e5 tipse om, det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re om andre som bare f\u00e5r til ting,\u00a0har tro p\u00e5 seg selv og sitt konsept og bare gj\u00f8r det de dr\u00f8mmer om. I tillegg er nettbutikken visuelt pen \u00e5 se p\u00e5, brukervennlig og oversiktlig \u2013 noe som i alle fall er viktig for meg n\u00e5r jeg skal finne frem og shoppe p\u00e5 nett.\u00a0\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## \u00c5 bare nyte\n\nPosted on 19.06.2016 kl. 20:01  \n\nS\u00f8ndag \\<3\u00a0\n\nDagen startet med en topptur til \"Elgklinten\" \u2013 som visstnok er det h\u00f8yeste punktet i \u00c5snes kommune. Turen er faktisk slik at man f\u00f8lger \"grensesporet\" oppover fra den ene siden opp til toppen, og n\u00e5r man kommer opp s\u00e5 blir man m\u00f8tt med svensk og norsk flagg. S\u00e5 det ble topptur i b\u00e5de Norge og Sverige i dag ;p\n\n\n\n\n\nS\u00e5 ble det noen timer med hjemmekontor f\u00f8r jeg reiste \u00e5 spiste en helt fantastisk middag sammen med kjentsfolk. Min s\u00f8ndagsmiddag var intet mindre enn indrefilet med saltbakte amadinepoteter med aioli, stekt champignok, b\u00f8nner og mais servert med r\u00f8dvinssaus. YUM\\!\n\nP\u00e5 vei hjem fikk jeg et nytt energikick og tok derfor\u00a0dagens topptur nummer to da jeg f\u00f8rst var ute p\u00e5 farten. Alts\u00e5, alt jeg vil er \u00e5 l\u00f8pe i skogen\\! He he, det er bare en s\u00e5 ubeskrivelig deilig frihetsf\u00f8lelse hvor beina bare g\u00e5r av seg selv, hodet t\u00f8mmes for tanker og planer om hva som skal/m\u00e5/b\u00f8r gj\u00f8res, og alt jeg tenker p\u00e5 er hvor utrolig digg det er \u00e5 bare v\u00e6re til i denne fantastiske sommernaturen samtidig som\u00a0godmusikken spiller i \u00f8ret.\n\n\n\nN\u00e5 er kroppen godsliten samtidig som den er klar for \u00e5 konsentrere seg om\u00a0mer jobbings. Og s\u00e5nn g\u00e5r no dagan\\!\\! I alle fall n\u00e5r jeg er hjemme p\u00e5 Finnskogen \u2013 og det er akkurat slik jeg elsker \u00e5 tilbringe dagene her: med en god blanding av effektiv jobbing kombinert med\u00a0alenetid i skog og mark. Og det g\u00e5r egentlig slag i slag, men\u00a0alt skjer liksom\u00a0i en helt annen stressfri sone n\u00e5r jeg er hjemme p\u00e5 Finnskogen, langt borte\u00a0storbyens tjas og mas \ud83d\ude09\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n## Det enkle er ofte det beste\n\nPosted on 18.06.2016 kl. 22:38  \n\nHei\\!\n\nL\u00f8rdagsinnlegg p\u00e5 overtid denne gangen \u2013 klokka er blitt 00:30 og min l\u00f8rdagskveld har blitt brukt til reising fra Oslo til Finnskogen for deretter \u00e5 g\u00e5 tur med Lexie i skogen og s\u00e5 ble de siste lyse kveldstimene tilbrakt med fiskestanga i h\u00e5nda med en helt up\u00e5klagelig utsikt over stille vann med vakende fisker i solnedgangen.\u00a0\n\n\n\nAlts\u00e5, kan det bli bedre?\\!\n\nNoen ganger s\u00e5 er det bare stillhet og naturen som er det som skal til for \u00e5 gi meg en helt stressfri sone og lykkef\u00f8lelse, og er det noe Finnskogen kan by p\u00e5 s\u00e5 er det nettopp det \ud83d\ude09\n\n\n\nDet ble ikke noe fancy og komplisert p\u00e5 dagens trenings\u00f8kt heller.\n\nKneb\u00f8y \u2013 benkpress \u2013 markl\u00f8ft (med bredt grep) og g\u00e5ende utfall var det som skulle til for \u00e5 gi meg en\u00a0god og effektiv styrke\u00f8kt i hvert fall.\n\n\u00a0\n\n\nKneb\u00f8y, benkpress og markl\u00f8ft tilh\u00f8rer alle gruppen som heter for \"base\u00f8velser\", og en av de st\u00f8rste\u00a0fordelene med \u00e5 trene base\u00f8velser er at du trener flere muskelgrupper som m\u00e5 jobbe sammen for \u00e5 utf\u00f8re bevegelsen, helt enkelt forklart.\u00a0\n\nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg legge meg\\! Tida flyr enten man er i Oslo eller p\u00e5 landsbygda\u2026\n\n\u2013 Silje Bj\u00f8rnstad \u2013\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0e6f33-b9a2-4f9c-be76-29d26fd56e06"}
+{"url": "http://ekstremtbra.com/kjottfri-mandag-pasta-med-kremet-spinat-og-chillisaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:02Z", "text": "# Kj\u00f8ttfri mandag: Pasta med kremet spinat- og chillisaus\n\nPosted byHanne\n\nMonday, 10. October 2011\n\n3 Comments on Kj\u00f8ttfri mandag: Pasta med kremet spinat- og chillisaus\n\nN\u00e5r vi lager middag hjemme hos oss, s\u00e5 hender det ofte \u2013spesielt p\u00e5 hverdager\u2013 at vi ikke f\u00f8lger noen oppskrift. I stedet lager vi en pastarett ut i fra det vi har i kj\u00f8leskapet. Denne gangen hadde vi chilli, matfl\u00f8te, sopp og spinat, og av det ble det pasta med kremet spinat- og chillisaus. Og skulle du tro det, det ble faktisk skikkelig godt.\n\n  \nVi brukte:\n\n1 finhakket chilli (ta bort fr\u00f8ene)  \n2 fedd med hvitl\u00f8k, finhakket  \n1/2 l\u00f8k, hakket  \nsjampinjong, skj\u00e6rt i skiver (har du aromasopp blir det enda bedre)  \nspinat  \nolivenolje  \n1 ts sukker  \n1 ts eplecidereddik  \nca. 2 dl matfl\u00f8te  \npasta  \nparmesan, finraspet  \nsalt  \npepper\n\nSurr l\u00f8k, hvitl\u00f8k og chilli i olivenolje i en panne p\u00e5 middels varme. Tilsett sjampinjongen. Skyll spinaten godt, legg den i panna og la det surre i et par minutter.\n\nBland matfl\u00f8te med eddik, sukker og litt finraspet parmesan i en bolle. Hell fl\u00f8teblandingen over soppen og spinaten og la det sm\u00e5koke i noen minutter. Smak til med sukker, salt og eddik, hvis det trengs. Kok opp pasta.\n\nServ\u00e9r med masse parmesan, salt, fersk kvernet pepper og litt frisk persille.\n\nPosted byHanne\n\nMonday, 10. October 2011\n\n## 3 replies on \"Kj\u00f8ttfri mandag: Pasta med kremet spinat- og chillisaus\"\n\n1.  Veronika says:\n    \n    Monday, 10. October 2011 at 4:32 pm\n    \n    Mmm, det ser veldig godt ut\\! Kjapt, enkelt og godt, s\u00e5nt liker jeg \ud83d\ude42\n\n2.  koffeine says:\n    \n    Monday, 10. October 2011 at 9:09 pm\n    \n    H\u00e5h\u00e5h\u00e5, mange av mine yndlingsting \u00e5 spise i en og samme oppskrift\\! \ud83d\ude42\n\n3.  Adele says:\n    \n    Saturday, 3. December 2011 at 12:41 am\n    \n    Det s\u00e5 jo helt fantastisk godt ut\\! Elsker b\u00e5de sopp, spinat og pasta, ogs\u00e5 er det jo kjempelett \u00e5 bare bytte ut matfl\u00f8ten med havrefl\u00f8te \ud83d\ude42 N\u00e5 ble jeg sulten\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a096a66b-849e-4b7b-856c-0c5657d728ab"}
+{"url": "https://www.toi.no/publikasjoner/framskriving-av-kjoretoyparken-i-samsvar-med-nasjonalbudsjettet-2019-article35527-8.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:43Z", "text": "Kj\u00f8ret\u00f8yparken i Norge framskrives til 2050 ved hjelp av regnemodellen BIG-5.2. Hovedalternativet NB19 bygger p\u00e5 forutsetninger i samsvar med nasjonalbudsjettet 2019. I tillegg beregnes en utviklingsbane i tr\u00e5d med nullutslippsm\u00e5lene for nye kj\u00f8ret\u00f8y som er nedfelt i Nasjonal transportplan 2018-2029. I begge alternativ beregnes kj\u00f8ret\u00f8ybestanden, trafikkarbeidet, energiforbruket og CO2-utslippet, alt fordelt p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8ytyper og energiteknologier. Elbilbestanden fors\u00f8kes regionalisert ved \u00e5 la det observerte fylkesvise m\u00f8nsteret i elbilholdet videref\u00f8res fra 2018 til 2050, samtidig som elbilparken vokser p\u00e5 landsbasis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2abaceaa-bead-460f-a4d2-07f2acce0dda"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/vil-ha-hardere-fakta-om-lokal-stein/434724", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:09Z", "text": "\n\n# Vil ha hardere fakta om lokal stein\n\nVeidekke h\u00e5per \u00e5 gj\u00f8re gull ut av gr\u00e5stein. Forskningsprosjektet \u00abKortreist stein\u00bb l\u00f8fter frem lokale steinmasser som en nyttig og kostnadseffektiv ressurs.\n\n  - Thor Lynneberg\n  - Stein\n  - 12\\. april 2018 - 13:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Samferdsel & Infrastruktur\n\n\u2013 Vi h\u00e5per dette forskningsprosjektet gj\u00f8r at det blir enklere \u00e5 ta riktige valg tidligere i byggeprosesser, blant annet gjennom flere h\u00e5ndfaste parametre. Milj\u00f8parametre er ofte veldig spr\u00e5klige. Vi vil konkretisere \u00abmykere verdier\u00bb som milj\u00f8kost litt mer, sier sivilingeni\u00f8r bane og veg Gunn P. \u00d8degaard hos r\u00e5dgivnings- og prosjekteringsselskapet Multiconsult.  \n  \nVeidekke er prosjekteier i \u00abKortreist stein\u00bb. Blant akt\u00f8rene som deltar er Multiconsult. Veidekke \u00f8nsker \u00e5 utnytte mer av de lokale steinmassene, som blir tatt ut i forbindelse med samferdselsprosjekter. I dag blir en stor del av disse ressursene dumpet.\n\n> I Norge har vi en tendens til \u00e5 tenke at stein er en fornybar ressurs. Det er det ikke. Det er et begrenset utvalg stein som vi \u00f8nsker \u00e5 bruke.\n> \n> \\- Gunn P. \u00d8degaard\n\n\u2013 Det er ressurser vi ikke f\u00e5r utnyttet, eller som transporteres over lange strekninger. Vi ser blant annet p\u00e5 ulike incentivordninger for \u00e5 gj\u00f8re dette bedre. Vi har sett p\u00e5 fire m\u00e5ter vi kan g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 problemet p\u00e5. Den f\u00f8rste m\u00e5ten er \u00e5 se p\u00e5 planprosesser og ressursforvaltning.\n\n#### Vil ha midlertidige deponier\n\n\u2013 N\u00e5r vi bygger en vei, m\u00e5 vi gjennom en rekke kommunale og statlige planer. Hvis vi i st\u00f8rre grad legger til rette for midlertidig massedeponering i disse planene, vil det kunne bidra. I dag ser vi mange gode intensjoner i de tidligste planm\u00f8tene, men det blir ikke fulgt opp.\u00a0\n\n\n\n\u2013 Den andre m\u00e5ten vi kan l\u00f8se dette p\u00e5, er \u00e5 endre v\u00e5re kontrakter og incentiver. Vi kan for eksempel bli bedre p\u00e5 \u00e5 dele p\u00e5 steinmassene. I Oslo og B\u00e6rum er overskuddsmasser blitt et problem. Det er mange prosjekter som p\u00e5g\u00e5r samtidig. Det gj\u00f8r det spennende \u00e5 se for seg en situasjon hvor vi ikke bare ser p\u00e5 slike byggeprosjekter individuelt. Hvis kommuner ser p\u00e5 alle prosjekter som en helhet, kunne vi lettere flyttet steinmasser dit den trengs.\n\n#### Kvalitetstester stein\n\nDen tredje m\u00e5ten vi kan bli bedre p\u00e5 gjelder produksjon og anvendelse. Kvaliteten p\u00e5 steinen er avgj\u00f8rende.\n\n\u2013 Noe er rent fjell, og kan deponeres der vi f\u00e5r tillatelse til det. Men noe er forurensede masser. Vi \u00f8nsker \u00e5 redusere andelen gode steinmasser som ikke blir utnyttet. I Norge har vi en tendens til \u00e5 tenke at stein er en fornybar ressurs. Det er det ikke. Det er et begrenset utvalg stein som vi \u00f8nsker \u00e5 bruke. Vi tenker at vi har hele Jotunheimen \u00e5 ta av, men det er gode grunner til \u00e5 tenke at vi vil ha det omr\u00e5det som det er.\n\n\u2013 Vi kj\u00f8rer tester i forbindelse med p\u00e5g\u00e5ende prosjekter, for \u00e5 finne ut om det er noe vi kan gj\u00f8re med m\u00e5ten vi bruker eller bearbeider steinmasser p\u00e5. En tunnel skal knytte sammen to punkter, men den blir ikke n\u00f8dvendigvis lagt der steinkvaliteten er optimal.\n\n#### Vil ha hardere fakta om milj\u00f8avtrykk\n\n\n\n\u2013 Det fjerde tiltaket vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 er milj\u00f8 og energibruk. Vi ser p\u00e5 potensialet for milj\u00f8sertifisering. Vi \u00f8nsker \u00e5 lage et verkt\u00f8y, som BREEAM for byggen\u00e6ringen, hvor hele livssyklusen blir kalkulert og analysert. La oss si at vi skal bygge en tunnel, hva er da mest gunstig i et milj\u00f8perspektiv? Hvis jeg bruker steinmassene lokalt, hvor stor blir da milj\u00f8belastningen? Hvis jeg bestiller fra et pukkverk, blir det bedre eller ikke? Steinen som blir tatt ut m\u00e5 jo fortsatt bearbeides.\n\n\u2013 Det er jo en \u00e6rlig sak at \u00f8konomien styrer i de fleste prosjekter. Det ville v\u00e6re fint \u00e5 kunne se at det beste alternativet milj\u00f8messig, ogs\u00e5 er det mest gunstige \u00f8konomisk. I de tilfeller der det stemmer, f\u00e5r vi et ekstra incentiv til \u00e5 gj\u00f8re et fornuftig valg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474eb80b-ca0f-414f-87bd-0201479277f4"}
+{"url": "http://www.mip.no/2014/effektivisering-og-bemanningsreduksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:53Z", "text": "\n\n\\- Det er alvorlig for den enkelte det ber\u00f8rer n\u00e5r vi m\u00e5 g\u00e5 til det skritt \u00e5 si opp 50 personer, i tillegg til \u00e5 redusere bruk av underentrepren\u00f8rer med ytterligere 50 personer. Skal vi imidlertid sikre virksomheten til de 220 ansatte i Rana Gruber AS p\u00e5 lengre sikt er dette dessverre noe vi er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re, sammen med \u00e5 gjennomf\u00f8re en rekke tiltak for \u00e5 effektivisere driften, sier adm. dir. Kjell Sletsj\u00f8e i Rana Gruber AS.\n\n# Effektivisering og bemanningsreduksjon\n\n****\u2013 Situasjonen i v\u00e5r bransje er n\u00e5 sv\u00e6rt alvorlig og krever stor grad av kostnadseffektivitet. Rana Gruber AS ligger nok egentlig godt an i forhold til mange av v\u00e5re konkurrenter, og med de tiltakene vi n\u00e5 gjennomf\u00f8rer vil det bidra til \u00e5 trygge virksomheten p\u00e5 lengre sikt.****\n\n\u00a0\nDette forteller adm. dir. Kjell Sletsj\u00f8e i Rana Gruber AS.\n\nNylig ble det kjent at Rana Gruber AS har vedtatt \u00e5 redusere arbeidsstokken fra 275 til 225, og i dagene f\u00f8r jul gikk det ut oppsigelsesbrev til 50 av de ansatte i bedriften.\n\n\u2013 Vi gjennomf\u00f8rer en rekke driftsmessige justeringer, \u00f8ker tonnasjen med 25 prosent, og m\u00e5 i tillegg si opp 50 personer. Alt dette er et ledd i \u00e5 tilpasse oss den krevende markedssituasjonen, sier Sletsj\u00f8e.\n\nProblemet er i dag prisen, ikke ettersp\u00f8rsel etter Rana Grubers malm. Derfor satser Rana Gruber, p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som andre leverand\u00f8rer, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 effektivisering og kostnadsreduksjon.\n\nS\u00e5 langt har arbeidet med \u00e5 effektivisere driften g\u00e5tt bra, og produksjonen har ogs\u00e5 g\u00e5tt bra i siste halvdel av 2014. Rana Gruber har ogs\u00e5 god avsetning av sine spesialprodukter.\n\nSamtidig har de f\u00e5tt endra strammere rammebetingelser for driften gjennom 2014, fra myndigheter b\u00e5de sentralt og lokalt. Arbeidsgiveravgiften \u00f8kte fra 1. juli fra 5,1 til 14,1 prosent, det vil bli \u00f8kt svovelavgift p\u00e5 skip og dieselavgift, samt at den kommunale eiendomsskatten for Rana Gruber er sv\u00e6rt h\u00f8y og \u00f8kende.\n\n\u2013 Alt dette er betydelig strammet inn gjennom vedtak i 2013 og 2014, og som rammer oss direkte p\u00e5 bunnlinja i virksomheten og svekker v\u00e5r konkurransekraft ytterligere, sier han.\n\n\n\nRana Gruber AS satser f\u00f8rst og fremst p\u00e5 effektivisering og kostnadsreduksjon.  \nS\u00e5 langt har arbeidet med \u00e5 effektivisere driften g\u00e5tt bra. Bildet er fra oppredningsverket i Vika.\n\n\u00a0\n\n**Redusert bemanning**\n\nAv de 50 ansatte som n\u00e5 sies opp er det forskjellig oppsigelsestid, fra en til seks m\u00e5neder. Virkningen av bemanningsreduksjonen vil derfor komme gradvis ut over f\u00f8rste halv\u00e5r 2015.\n\n\u2013 Vi har i tillegg redusert innleie fra underleverand\u00f8rer tilsvarende 50 personer. P\u00e5 dette omr\u00e5det har vi tatt inn denne virksomheten i egen drift, og begynt selv \u00e5 utf\u00f8re disse oppgavene, innenfor driften.\n\nDet gj\u00f8r at det blir en kraftig effektiviseringen internt i bedriften av v\u00e5r drift, og at den reelle bemanningsreduksjonen utgj\u00f8r 100 \u00e5rsverk, sier Kjell Sletsj\u00f8e.\n\nDet har v\u00e6rt et n\u00e6rt samarbeid med de ansattes organisasjoner under hele prosessen, b\u00e5de for effektivisering av virksomheten og bemanningsreduksjonen.\n\n\u2013 Det er stor forst\u00e5else for situasjonen hos de ansatte, slik situasjonen er p\u00e5 verdensmarkedet. For oss er det viktig at vi kan berge virksomheten i bedriften og de 220 gjenv\u00e6rende arbeidsplassene p\u00e5 lengre sikt, avslutter adm. dir. Kjell Sletsj\u00f8e i Rana Gruber AS.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c930eb-c9c7-4896-9eeb-201c662a8f5d"}
+{"url": "https://viddal.wordpress.com/tag/norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:58Z", "text": "## Tag Archives: norge\n\n## Problemet med R\u00f8dt\n\n  - 15\\. mai 2013 \u2013 18.51\nProblemet med \u00abStem R\u00f8dt\\!\u00bb som l\u00f8sning p\u00e5 det skisserte fascismeproblemet \u2014 alts\u00e5 at den norske korporasjonseliten okkuperer asiatiske land i et dusin \u00e5r uten \u00e5 nedlate seg til \u00e5 fortelle folket hvorfor \u2014 er at R\u00f8dt dessverre tilh\u00f8rer den f\u00f8rste av disse gruppene:\n\n***Man kan jo sammenligne de intellektuelle som tenker at staten og milit\u00e6ret aldri kan gj\u00f8re noe galt og lyve om det mens de gj\u00f8r det og etterp\u00e5, med de intellektuelle som tenker staten faktisk er istand til \u00e5 gj\u00f8re grufulle ting \u2014 ref: Nazi-Tyskland og holocaustet mot j\u00f8dene \u2014 og s\u00e5 se hvilken av disse gruppene som best forsto og beskrev sin samtid. Det tenker jeg kan v\u00e6re en interessant prosjektoppgave p\u00e5 histfil (HF) om en ti \u00e5rs tid, n\u00e5r krigen enten er vunnet av korporasjonseliten eller demokratibevegelsen.***\n\n***Svaret gir seg dog likevel selv. Vi trenger ikke vente i ti \u00e5r.***\n\nAfghanistankrigen handler om det f\u00f8rste p\u00e5st\u00e5tt eksterne angrepet p\u00e5 et NATO-land som fikk utl\u00f8st Artikkel 5 (\u00e9n for alle, alle for \u00e9n) \u2014 og det handler om 9/11 og de 100% hemmelige bevisene for at Afghanistan hadde noe som helst med angrepet \u00e5 gj\u00f8re.\n\nR\u00f8dt ser for seg at USA-ledelsen ikke er istand til \u00e5 gj\u00f8re noe skrekkelig galt og lyve om det. Holocaustet mot muslimene er konsekvensen, og dette m\u00e5 stanses n\u00e5\\!\n\n\n\n## Om politiets angrep p\u00e5 ytringsfrihet for\u00a0dyrevernere\n\n  - 9\\. juni 2010 \u2013 20.36\n## **N\u00e5r ytringsfriheten\u00a0h\u00e5ndteres som\u00a0ordensproblem**\n\n**av\u00a0Rune Ellefsen og Kari Weille Rekdal** ****\n\nEtter tidligere diskusjoner om ytringsfrihet, blant annet i forbindelse med Dagbladets offentliggj\u00f8ring av Mohammed-tegningene, er det uttrykt bred enighet i Norge om at ytringsfriheten er en viktig og grunnleggende rettighet i et moderne demokrati, og at det skal mye til f\u00f8r den kan begrenses. Politiet i Oslo ser imidlertid ut til \u00e5 v\u00e6re av en annen oppfatning. Ved flere anledninger i h\u00f8st og vinter er dyrevernere blitt anholdt, bortvist, ID-sjekket og b\u00f8telagt for \u00e5 ha delt ut l\u00f8pesedler med argumenter mot pelsdyroppdrett og mot salg av pels, i n\u00e6rheten av pelsbutikker i Oslo sentrum.\n\nI Aftenposten Aftens artikkel \u00abForbudt \u00e5 demonstrere mot pels\u00bb (18. mars i \u00e5r, s. 24) bekrefter politiadvokat Kai Spurkland at Oslo-politiet n\u00e5 nedlegger forbud mot \u00e5 ytre seg mot pels innen en radius av 250 meter fra Oslos pelsbutikker. N\u00e6rmere enn dette risikerer en arrestasjon og b\u00f8ter. I praksis betyr dette at store deler av Oslo sentrum blir forbudssone for pelsmotstandere. Politiet sier at 250-metersonen er en del av de nye retningslinjene som er utarbeidet spesielt for \u00e5 h\u00e5ndtere personer som ytrer seg kritisk til pels i Oslo.\n\nSom en reaksjon p\u00e5 det stedlige ytringsforbudet og de uvanlige retningslinjene har aktivister delt ut l\u00f8pesedler i Oslo sentrum til forsvar for ytringsfriheten, en ytringsform som politiet igjen har stoppet med henvisning til 250-meterssonen. Hvilke andre politiske grupperinger m\u00f8tes med slike s\u00e6rregler og alvorlige begrensninger p\u00e5 retten til \u00e5 ytre sine oppfatninger? Politiets inngripen framst\u00e5r her som politisk kriminalisering av en utvalgt gruppes lovlige engasjement, og ikke som en normal forvaltning av politimyndighet. Amnesty International har bedt politiet om en redegj\u00f8relse for den nye praksisens rettslige grunnlag, noe Amnesty begrunner med at politiets bestemmelser her er s\u00e5pass spesielle at de b\u00f8r unders\u00f8kes n\u00e6rmere.\n\nPelsbutikker driver lovlig n\u00e6ringsvirksomhet. P\u00e5 linje med andre lovlige virksomheter m\u00e5 ogs\u00e5 pelsbransjen t\u00e5le at enkeltpersoner eller grupper er uenige i den virksomheten de driver, og at de offentlig uttrykker det og fors\u00f8ker \u00e5 informere offentligheten om disse synspunktene. Uenighet og kritikk av denne typen har for eksempel tobakksindustrien m\u00e5ttet leve med de siste ti\u00e5rene. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir derfor hva slags hjemmel politiet p\u00e5berober seg n\u00e5r de ilegger visse grupper forbud mot \u00e5 ytre seg i sentrale deler av Oslo. Hva \u00f8nsker politiet \u00e5 oppn\u00e5 ved \u00e5 prioritere ressurser til \u00e5 motarbeide den alminnelige ytringsfriheten p\u00e5 denne m\u00e5ten?\n\nPolitiets fortolkning og h\u00e5ndhevelse av Grl. \u00a7 100 er i dette tilfellet s\u00e6rdeles underlig. En politiadvokat ved Oslo politidistrikt skriver i et brev til en av de omtalte aktivistene at politiet ikke lenger vil tillate demonstrasjoner utenfor pelsforretninger, fordi politiets plikt til \u00e5 verne om ytringsfriheten her kommer i konflikt med plikten til \u00e5 ivareta ro og orden samt \u00e5 verne om lovlig virksomhet. Mener politiet virkelig at ro og orden forstyrres om noen deler ut l\u00f8pesedler i n\u00e6rheten av en pelsbutikk, og at dette representerer en s\u00e5 alvorlig trussel mot lovlig virksomhet at Grunnloven m\u00e5 vike? Politiadvokaten skriver avslutningsvis i brevet: \u00abUavhengig av om en markering holdes innenfor de rammene som politiet setter eller ikke, vil politiet gripe inn og anmelde klare ordensforstyrrelser og handlinger som fremst\u00e5r som skremmende/plagsomme/hensynsl\u00f8se overfor andre.\u00bb Hvordan kan Politiet for ramme alvor mene at fredelig utdeling av l\u00f8pesedler mot pels og for ytringsfrihet er s\u00e5 skremmende, plagsomt eller hensynl\u00f8st overfor andre at det m\u00e5 forbys?\n\nSom kjent er en av politiets oppgaver \u00e5 opprettholde \u00abro og orden\". Fredelig utdeling av l\u00f8pesedler representerer verken uro eller uorden, og uavhengig av politiets nye definisjoner m\u00e5 l\u00f8peseddelutdeling v\u00e6re langt innenfor ytringsfrihetens grenser. Retten til \u00e5 ytre seg fritt er forankret b\u00e5de i Grunnlovens \u00a7 100 og i Menneskerettighetskonvensjons artikkel 10. Begrensninger i retten til \u00e5 ytre seg krever et s\u00e6rlig rettsgrunnlag. Det er vanskelig \u00e5 se at Oslo-politiets henvisning til opprettholdelse av ro og orden her representerer et slikt s\u00e6rlig rettsgrunnlag.\n\nHensynet til s\u00e6rskilte n\u00e6ringsinteresser kan ikke f\u00e5 legge premisser for hvor ytringsfriheten skal gjelde. \u00c5 definere yttergrensene for ytringsfriheten i Norge kan og skal ikke v\u00e6re politiets oppgave. Slike avgj\u00f8relser m\u00e5 tas p\u00e5 et h\u00f8yere plan i et demokrati, og ang\u00e5r hele samfunnet. Denne saken handler derfor ikke om \u00e5 v\u00e6re for eller mot pels og pelsdyroppdrett, men om det prinsipielle i hvorvidt eller n\u00e5r enkeltpersoners eller gruppers ytringsfrihet kan begrenses, og om hvem som eventuelt skal vurdere og foreta en slik begrensning. Ytringsfrihet inneb\u00e6rer at vi alle m\u00e5 t\u00e5le \u00e5 h\u00f8re meninger vi ikke liker eller som vi er uenige i. At Oslo-politiet behandler ytringsfrihetens grenser som et ordensproblem, ligner mer p\u00e5 praksisen i land vi ikke vil sammenligne oss med.\n\nDen begrensningen av ytringsfriheten som politiet i Oslo foretar i tilfellene over, st\u00e5r ikke i forhold til de fredelige handlingene som forbys. Er dette en akseptabel standard for framtidens ytringsfrihet i Norge? Vi synes absolutt ikke det. Hva tenker justisminister Knut Storberget om opprettelsen av soner hvor visse politiske ytringer er forbudt?\n\n*Rune Ellefsen er rettssosiolog og vit.as. ved IKRS. Kari Weille Rekdal er jurist og filolog.*\n\n*\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014*\n## Demokratiforkjempere ble nektet \u00e5 dele ut l\u00f8pesedler for\u00a0ytringsfrihet\n\nHer er min korrespondanse med Amnesty Norge om forbudssonen i Oslo sentrum.\n\n***Torstein Viddal 4. mars kl 01.12:***\n\nI KORTE TREKK: L\u00f8rdag 27. februar 2010 ble 4 dyrevernaktivister og 3 ytringsfrihetsaktivister bortvist fra hele Oslo sentrum av en politipatrulje i Skippergata. Vi hadde da delt ut l\u00f8pesedler (1) som handlet om retten til \u00e5 dele ut l\u00f8pesedler utfra ytringsfriheten og Grunnlovens \u00a7 100. Politiet gjorde ingen forskjell p\u00e5 folk som delte ut l\u00f8pesedler, folk som filmet og folk som bare snakket med politiet. Vi som ikke delte ut l\u00f8pesedler fikk aldri svar p\u00e5 hva vi hadde gjort galt, eller alts\u00e5 hva vi ikke hadde lov til \u00e5 gj\u00f8re innenfor forbudssonen (2) i Oslo sentrum (bl.a Karl Johans gate). Kunne jeg filme eller ta bilder p\u00e5 Egertorget?\n\nPolititjenestemannen argumenterte med at det var \u00abnoen \u00e5r siden\u00bb Grunnloven ble laget, og at nye lover og forskrifter n\u00e5 hadde forrang. Han ville ikke svare p\u00e5 om forskriften om forbudssonen (Oslo sentrum) var i strid med \u00a7 100 (ytringsfriheten). Han ville heller ikke opplyse om hvor denne forskriften var \u00e5 finne, dens nummer etc.\n\n1\\) Kopi av l\u00f8peseddelen.  \nhttps://viddal.files.wordpress.com/2010/02/ytringsfrihet-a5-f27.pdf\n\n2\\) Korrigert kart.  \n5\\) Adgang til h\u00f8yoppl\u00f8selig videooriginal (p\u00e5 foresp\u00f8rsel).\n\n***Kristin R\u00f8dland Buick 4. mars kl 10.05:**  \n*\n\nHei Torstein  \nTakk for henvendelsen din. Dersom dette er tilfelle, finner vi politiets fortolkning og h\u00e5ndhevelse av ytringsfrihetsparagrafen besynderlig. Det kan ikke v\u00e6re slik at s\u00e6rskilte n\u00e6ringsinteresser skal kunne legge premissene for hvor i Oslo ytringsfriheten skal gjelde. Bedriftene kan selvsagt bestemme hva som skal v\u00e6re tillatt innenfor egne lokaler og rett utenfor inngangsd\u00f8ren til egne lokaler. Det kan imidlertid ikke v\u00e6re slik at pelsn\u00e6ringen med hjelp av politiet skal frata ytringsfriheten til personer som er i mot bruken av pels, og at dette skal gjelde innenfor en radius p\u00e5 250 m flere steder i det offentlige rom i Oslo.\n\nMvh  \nKristin R\u00f8dland Buick  \n***Torstein Viddal 4. mars kl 12.22:***\n\n*Hei Kristin\\!*\n\n*Vel, s\u00e5nn er det n\u00e5 i alle fall. S\u00e5nn oppleves det p\u00e5 gaten, og det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av filmen.  \nLager dere en sak om det p\u00e5 Amnestybloggen?*\n\n\\*\\**  \n***Kristin R\u00f8dland Buick 8. mars kl 15.22:**  \nHei Torstein  \nvi har dessverre ikke mulighet til \u00e5 skrive en sak om dette for verken bloggen eller nettsidene n\u00e5.  \nBeklager det. Men jeg tar vare p\u00e5 kontaktinfoen din.\n\nMvh\n\n\n\nOslo har n\u00e5 v\u00e6rt over en grad varmere i 8 \u00e5r p\u00e5 rad.\n\nI og med at mange i den hjemlige klimadebatten ville ha skreket opp, fektet med armene og erkl\u00e6rt at vi var inne for en ny istid dersom Oslo for f\u00f8rste gang i v\u00e5r levetid hadde v\u00e6rt over en grad kaldere i 8 \u00e5r p\u00e5 rad, f\u00f8ler jeg for \u00e5 rope et lite varsku om det motsatte: Oslo har i 2009 for 8. \u00e5r p\u00e5 rad v\u00e6rt over en grad varmere enn normalen, og dette har aldri f\u00f8r inntruffet mens noen av mine lesere har levd.\n\nN\u00e5 har jeg og meteorologene rett nok bare tall for Blindern tilbake til 1937, og enkelte av dere er kanskje eldre enn dette, men her er i alle fall resultatlisten for ti\u00e5rene s\u00e5 langt:\n\n  - 1930-tallet: 1 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 1940-tallet: 1 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 1950-tallet: 1 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 1960-tallet: Ingen \u00e5r med over 6,7\u00b0C\n  - 1970-tallet: 2 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 1980-tallet: 1 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 1990-tallet: 1 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n  - 2000-tallet: 8 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C\n\n(Fra 1989 til 1990 og 1999 til 2000 var det rett nok 2 \u00e5r p\u00e5 rad med over 6,7\u00b0C.)\n\nOg faktisk er 9 av de 10 \u00e5rene p\u00e5 00-tallet over \u00e9n grad varmere enn normalen. Unntaket er 2001, som bare var 0,4 grader varmere enn normalen. Uten dette unntaket, ville alle de 11 \u00e5rene fra 1999 til 2009 v\u00e6rt over \u00e9n grad varmere.\n\nS\u00e5 kan man selvsagt innvende at det ikke spiller noen rolle om disse varme \u00e5rene forekommer p\u00e5 rad og rekke; at det kan skjule seg inntil fem \u00e5r for hvert ti\u00e5r som er varmere enn 6,7\u00b0C, bare at disse ikke kommer p\u00e5 rad. Men slik er det ikke; det er i hovedsak snakk om enkelt\u00e5r for hvert ti\u00e5r f\u00f8r 1970.\n\nLegg til dette at de varmeste 30 p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5nedene i den samme perioden fra 1937 var 2,1 grader varmere enn normalen og l\u00f8p fra juli 2006 til desember 2008, og du f\u00e5r et rimelig klart bilde av en tydelig oppvarmingstrend for de lange l\u00f8p og de lange periodene.\n\nDe s\u00e5kalte klimaskeptikerne ynder jo \u00e5 hyle til hver gang det faller litt sn\u00f8 i Oslo eller kvikks\u00f8lvet faller under 10 eller 20 kuldegrader over en dag eller to. Men dette er V\u00c6R, folkens, ikke klima. Klima er de lange linjenes vitenskap, og i det lange l\u00f8p blir det uvegerlig varmere i hovedstaden.\n\nI snitt var de 8 \u00e5rene 1,5 grader varmere enn normalt, og ti\u00e5ret som s\u00e5dan var ogs\u00e5 1,5 grader varmere enn normalt. Det varme nittitallet var til sammenligning bare 0,7 grader varmere enn normalt.\n\n## Farvel Norge\n\n  - 17\\. mai 2009 \u2013 23.26\n  - Publisert i bevissthet, media, narkotika, natur, religion\n  - Merket med Farvel Norge, fordumming, idioti, norge, Peter Wessel Zapffe, Preikestolen, Prekestolen, Sandvolleyball, Volleyball, Zapffe\n*Det er derfor jeg sier \u00abFarvel Norge\u00bb. Det er allerede p\u00e5 fremmede h\u00e6nder.*\n\n\n\n**Farvel Norge**  \n*Av Peter Wessel Zapffe*\n\nRedaktionens opdrag, interviewet med gamle \u00abTinde-J\u00f8rgen\u00bb, faldt noget anderledes ut end oprindelig t\u00e6nkt. J\u00f8rgens teser er b\u00e5de utidsm\u00e6ssige og i h\u00f8ieste grad omstridelige. Vi har allikevel ikke villet forkaste manuskriptet. Ogs\u00e5 det mest umulige har undertiden sin mission.\n\n\u00abFor \u00e5 begynde in medias res, kj\u00e6re J\u00f8rgen, \u2013 hvordan mener du man bedst kan lette adkomsten for flest mulig til de tindepartier i vort land, som endnu, reiselivsm\u00e6ssig sett, er underutviklet omr\u00e5de?\u00bb \u00abHvadbehager?\u00bb  \n\u00abJeg mener str\u00f8k hvor turisten kan risikere \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 ting som ikke er omtalt i brochyrerne. Holder du p\u00e5 selvbetjeningskojer eller st\u00f8rre hoteller? Sverger du til veianl\u00e6g, jernbane, kabelheis eller tandhjulstunneller-som middel til \u00e5 frakte de flest mulige ind til hjertet av vore alpine herligheter?\u00bb  \n\u00abHjerter skal helst ikke uts\u00e6ttes for organisert tungtrafik. Indtil 1910 var det kanske en opgave at \u00ab\u00e5pne Fjeldet\u00bb. Idag gj\u00e6lder det tvertimot \u00e5 lukke det lille som er igjen. De aller siste reserver. Ikke for virkelige venner. Men for alt som heter ingeni\u00f8rer og restaurantforbund.\u00bb  \n\u00abDu mener fredning?\u00bb  \n\u00abFredning er et avgjort onde i forhold til ur\u00f8rt natur, likesom vakcinen er det i forhold til selvf\u00f8lgelig sundhet. Men dette valg foreligger ikke l\u00e6nger. Nu kan bare fredning redde oss fra Die norwegische Apparatlandschaft. Jeg sier det p\u00e5 tysk.\u00bb  \n\u00abDu t\u00e6nker p\u00e5 kraftlinjer og slikt?\u00bb  \n\u00abJeg t\u00e6nker p\u00e5 tilsviningen av hele Norge. De vakreste steder har vi allerede sparket tilside for \u00e5 skaffe tomter til valutafabrikkene, h\u00f8ifjelds- og \u00abh\u00f8ilids\u00bb-turisthotellene. Betongkassene kalder sig Solfonnst\u00f8len og Tyrinuts\u00e6ter for \u00e5 lokke til sig asfaltromantikerne; de f\u00e5r snart l\u00e6re at \u00abs\u00e6tervolden\u00bb er en parkeringstundra og de \u00ablandlige dufter\u00bb blir ordnet av hotellets avfalds-laviner, som velter ut av turistseparatoren nedentil, mens s\u00f8lvet blir tappet h\u00f8iere oppe.\u00bb  \n\u00abVel vel,\u00bb sa vi formildende, \u00abdet kan skorte litt p\u00e5 kulturen iblandt, og travelheten gj\u00f8r sit og det gj\u00e6lder \u00e5 f\u00e5 omkostningene ned. Men t\u00e6nk p\u00e5 de mange som -\u00bb  \n\u00ab- som vender om med kvalmen og gr\u00e5ten i halsen? N\u00e5, men s\u00e5 har de f\u00e5tt konkurrenter deroppe, og for mig kan det v\u00e6re ett fett om hunden \u00e6ter svinet eller svinet \u00e6ter hunden.\u00bb  \n\u00abHvem t\u00e6nker du p\u00e5 ved denne uts\u00f8kte betegnelse?\u00bb  \n\u00abP\u00e5 utbyggelsespesten. P\u00e5 fjeldsj\u00f8ene, som blir til stend\u00f8de cement-kummer, garnert med skrammelet fra anl\u00e6ggene. Vi dorget i ett av dem ifjor. Da fikk jeg en rusten barnevogn p\u00e5 28 m\u00e6rker. Jeg t\u00e6nker p\u00e5 fossene som blir borte, og som tar med sig fossefaldene i norsk mentalitet. P\u00e5 likhaugene av knuste vidder efter skattegravingen. P\u00e5 fjolleveiene som bare skal \u00abophj\u00e6lpe trafikken\u00bb, skorpede s\u00e5r over hei og fly, gjennem vildt-tomme skoger, langs utt\u00f8rrede elveleier og fiskel\u00f8se vand, flankert med skavler av s\u00f8ppel, av utbrukt slagg fra siste ledd i stoffskifteprocessen. Se p\u00e5 Vassfaret, se p\u00e5 F\u00e6mund-marka. Ord som barbari og vandalisme blir maktesl\u00f8se; man m\u00e5 ty til betegnelser som landssvik for \u00e5 n\u00e6rme sig den skj\u00e6ndselsgjerning som her er beg\u00e5tt.  \nSe p\u00e5 Altevatnet i Bardo \u2013 en dr\u00f8mmestrand med tolv norske mil av multemyr og bjerkeli \u2013 som nu med h\u00e6se triumfskrik blir forvandlet til ti tusen m\u00e5l stinkende, kullsvart gj\u00f8rme. \u00d8sterdalsfolket er bekymret for, at de ikke kan tr\u00e6kke sluk og garn gjennem skogen, n\u00e5r vandet er steget de planlagte tyve meter. Ingen fort\u00e6ller dem, at n\u00e5r vandet er tappet ned igjen, til 40 meter under gammel vandstand, da h\u00e6nger skogen h\u00f8it over hue p\u00e5 dem som lemmer av r\u00e5tne gjenf\u00e6rd nedover fjeldsiden. Du kan ikke lande med b\u00e5t; det er et maredr\u00f8mslandskap, det er Styx du ror i, Norges grav, det nedtappede Norge med sj\u00e6legj\u00f8rmen.  \nDe holder stilt med det. Man vil ikke uts\u00e6tte sig for disharmoniske hikst i fremskridtsjubelen. Mentaliteten hos de unge er allerede h\u00e6vet fra jordbruks- til kiosk-, ispinde- og sex-magasinstadiet. Ingeni\u00f8ren ga i radio et kokett lite klynk over all bjerkeskogen, som stod iveien for Framtia. \u00abMen vi m\u00e5 jo se \u00e5 f\u00e5n vekk p\u00e5 ett eller annet vis.\u00bb Det er Norge det gj\u00e6lder \u00e5 f\u00e5 v\u00e6kk.  \n\u00abDet kan v\u00e6re trist \u00e5 se p\u00e5, jeg medgir det. Men det er da en stor vinding at bygden f\u00e5r str\u00f8m?\u00bb  \n\u00abNaturligvis, men det er ikke derfor de bygger. Det er bare et lokkemiddel. Bygden kan hverken financiere eller utnytte et anl\u00e6g som dette. Der m\u00e5 skaffes avtagere, rented\u00e6kning, man m\u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 anl\u00e6gge fabrikker og \u00abboligfelter\u00bb. Anl\u00e6gget har bygden, ikke omvendt; die ich rief, die Geister -, da er det for sent \u00e5 angre, nyttel\u00f8st \u00e5 fortvile.\u00bb  \n\u00abDer kan nok v\u00e6re dem som fortviler. Men kommunen har ganske enkelt ikke r\u00e5d til \u00e5 la en s\u00e5n indt\u00e6ktskilde ligge uutnyttet. T\u00e6nk p\u00e5 Gjende\\! B\u00f8nderne i Hedalen, Lom og V\u00e5g\u00e5 forlanger 2 1/2 million om \u00e5ret i erstatning, hvis ikke Gjende blir utbygget.\u00bb  \n\u00abDa har de heller \u00abikke r\u00e5d\u00bb til \u00e5 la d\u00f8trene g\u00e5 hjemme og vente p\u00e5 gutter som ikke kan investere, men bare frir av kj\u00e6rlighet. Send dem p\u00e5 tr\u00e6kk i Stortingsgata\\! Bygden kan tjene sv\u00e6re summer \u2013 50 kroner natta, femten tusen om \u00e5ret, halvanden million p\u00e5 hundrede jenter\\! Det er ikke v\u00e6rte det end landskaps-prostitution.\u00bb  \n\u00abDu mener det vel som en sp\u00f8k?\u00bb  \n\u00abEn gradsforskjel. Vi er i utnyttelsesbavianernes vold. Det er flaut at de skal nedstamme fra mennesker, disse stumpe, sterile sind, som intet egenliv har, men bare kan holde det g\u00e5ende p\u00e5 \u00f8konomiske kamferindspr\u00f8itninger. Vi avl\u00f8ses av et folk som ikke l\u00e6nger fortjener sitt land. Et folk for hvem alt andet er likegyldig end antallet sedler som kommer ut gjennem l\u00f8nningsluka.\u00bb  \n\u00abAt naturalhusholdningen blir avl\u00f8st av pengehusholdning, er en uundg\u00e5elig f\u00f8lge av utviklingen og fremskridtet. Skal noget vindes, m\u00e5 noget ofres.\u00bb  \n\u00abJeg skal si dig hvad \u00abutviklingen\u00bb egentlig best\u00e5r i. Jeg sier \u00abutviklingen\u00bb, ikke kulturen. Den er en ren panik, en sj\u00e6lekl\u00f8e som er n\u00f8dt til \u00e5 klore og krafse indtil hver sten og hver tue i landet er d\u00e6kket av uhelbredelig eksem. Hvilken livsfilosofi, hvilket fremtidssyn, hvilket m\u00e5l bestemmer retningen? Hvad er det Norge vil? Hvad er tanken, ideen, meningen med dets liv som nation?\u00bb\u00abTja. Mest mulig lykke for flest mulig mennesker eller slikt noe. Ganske som i verden for\u00f8vrig.\u00bb  \n\u00abDet du kaller \u00ablykken\u00bb, min venn, ligger mere i m\u00e5ten \u00e5 reise p\u00e5, end i tilstanden p\u00e5 bestemmelsesstedet. Den kan, som alt andet, v\u00e6re et hj\u00e6lpemiddel. Men ingen tilstand kan hj\u00e6lpe et menneske eller et folk til \u00ablykken\u00bb, som ikke har evnen i sig selv. Den som bestandig kaster vrak p\u00e5 det n\u00e6rv\u00e6rende for \u00e5 halse efter det vordende, han vil aldrig n\u00e5 frem. Med nogen sporadiske undtagelser har denne metoden v\u00e6rt pr\u00f8vet i 6000 \u00e5r. Synes du s\u00e5, at vi retf\u00e6rdiggj\u00f8r verdenshistorien, her vi sitter som frukter av tre hundrede generationers dr\u00f8mme, blod, sved og t\u00e5rer? Vi har endnu umistelige, ubet\u00e6ndte flekker i norsk natur, som kunde hj\u00e6lpe oss \u00e5 b\u00e6re livet som det er. Isteden ser vi et folk som i stokblind samdr\u00e6ktighet sparker sin lykken\u00e6ring tilside og glefser efter en skygge. Efter midler til de nye midler til nye midler \u2013 til hva? En sj\u00e6lelig konvertering, en kollektiv psykisk kredit kan bare fornyes og aldrig blir d\u00e6kket. Og stakkars den som stanser og roper en advarsel. Han er utenfor, han er folkefiende, han har ikke livets rett. Han blir ikke engang im\u00f8teg\u00e5tt; folkeflertallet bare trykker ham ut med stussen.\u00bb  \n\u00abJeg f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 svare dig, jeg da. Utviklingen er blitt en selvst\u00e6ndig kraft som vi ikke l\u00e6nger kan beherske og dirigere. Befolkningen \u00f8ker, presser sig frem; den kan ikke leve av havebruk og sportsfiske; den roper p\u00e5 flere kilowatt og mere industri.  \nDette er trivielle sandheter for alle oss andre, rene selvf\u00f8lgeligheter som det er bortkastet tid \u00e5 diskutere.\u00bb  \n\u00abHvem har bedt dere \u00f8ke befolkningen?\u00bb  \n\u00abMen kj\u00e6reste J\u00f8rgen,\u00bb sa vi og skjelte litt urolig til samtalens egentlige form\u00e5l \u2013 \u00abdu kan da ikke ville stanse livet? At livet skal leves og g\u00e5 sin gang, det er da det selvf\u00f8lgeligste av alt\\!\u00bb  \n\u00abDet er ingenting som heter \u00ablivet\u00bb. I tilf\u00e6lde er det noget som vi har, og ikke noget som har oss. Ingen metafysisk konstitution \u2013 det er netop et av de listigste p\u00e5fund, som man har gjort for \u00e5 slippe \u00e5 se sandheten i \u00f8inene. Den sandhet nemlig, at livet ikke er nogen som kommer fra luften, men som produceres p\u00e5ny med vidende og vilje av hvert enkelt for\u00e6ldrepar. Jeg, som gammel ungkar, er bevis p\u00e5 det. Jeg har tat min bestemmelse selv, og holdt mig i skindet. Mere kategorisk var \u00ablivets imperativ\u00bb ikke. Da bevisstheten reiste sig og tok styret, sprakk det som et gammelt trold.\u00bb  \n\u00abMen folket -?\u00bb  \n\u00ab- lar sig naturligvis ikke stanse. Men den dagen kommer, da det stanser sig selv. Idag veier det norske folk 220 000 ton. Nationens eneste f\u00e6lles m\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke, fordoble, mangedoble kj\u00f8db\u00e6rernes antall. Tidens gud heter Multiplikator. Han er allm\u00e6ktig og allesteds n\u00e6rv\u00e6rende. Han garanterer, at seks gange fem er tredve, enten det gj\u00e6lder lort eller liljer. Hver eneste planberegnet rugekasse er et tempel til hans \u00e6re. R\u00e6kkehus med r\u00e6kkemennesker; blokkbygg med menneskeblokker; serieproduksjon av effektive ingentingmennesker. Ingen sp\u00f8r i aritmetikkens verden hvad tallene betyr.\u00bb  \n\u00abDer tr\u00e6nges funktion\u00e6rer til alle vore livsviktige bedrifter, og til reisning av nye. De sociale problemer st\u00e5r idag i br\u00e6ndpunktet for b\u00e5de det offentliges og den enkeltes interesser.\u00bb  \n\u00abJa, det ser m\u00f8rkt ut for de sociale problemer hvis vi ikke avler unger som kan holde dem vedlike. Blev vi f\u00e6rre istedenfor flere, kunde vi faktisk risikere at de bortfaldt, og tok med sig 96 % av b\u00e5de \u00abn\u00e5tids\u00bb og \u00abframtidsmenneskenes\u00bb livsindhold. Klart vi m\u00e5 ha funktion\u00e6rer. Og funktion\u00e6rerne m\u00e5 ha str\u00f8m, s\u00e5 de kan fremstille nye uoverskuelige boligfelter med opr\u00e5dde livslevere som tr\u00e6nger str\u00f8m. Og n\u00e5r vi en dag er blitt ti millioner -.\u00bb  \n\u00abMed utnyttelse av alle ressourcer, dyrkning av den siste myrflekk, atomdrevne drivhus i skyskraperstil osv. vil Norge kunne n\u00e6re b\u00e5de tolv og femten millioner.\u00bb  \n\u00abGodt \u2013 men tallr\u00e6kken slutter jo ikke der. Hvad vil du gj\u00f8re n\u00e5r tyve millioner lukestemplere st\u00e5r grast\u00e6tt ifra gr\u00e6nsen og ut, og puster velf\u00e6rdsl\u00f8k i fj\u00e6set p\u00e5 hverandre?\u00bb  \n\u00abAlle blir vel ikke lukestemplere.\u00bb  \n\u00abNeivel \u2013 nogen sitter p\u00e5 veiskraperne og andre holder hatten under, n\u00e5r noget falder fra turistene. Hvad tror du forresten de kommer for \u00e5 se? B\u00f8lgeblikk har de jo hjemme.\u00bb  \n\u00abMuseene vel.\u00bb  \n\u00abNaturligvis. Museene hadde jeg glemt. Jeg var ikke blitt fortrolig med den tanke, at alle v\u00e6rdier var arkivert.\u00bb  \n\u00abFor\u00f8vrig regulerer naturen sig selv. Blir trykket for stort, s\u00e5 utl\u00f8ser det enten en krig eller en farsot.\u00bb  \n\u00abEr det det du og din slekt vil g\u00e5 ind for?\u00bb  \n\u00abPersonlig regner jeg med, at vi p\u00e5 den tid kan emigrere til Mars.\u00bb  \n\u00abJa, det blir sp\u00e6ndende den f\u00f8rste uken. Siden blir man jo mere optat med \u00e5 revidere tariffen for urangruberne. Og s\u00e5 m\u00e5 jo margarinprisen ned. Jojo, den lettelsen kan vi antagelig se frem til, at det hele p\u00e5 et vis begynder om igjen.\u00bb  \n\u00abDu glemmer, J\u00f8rgen, at den tids mennesker aldrig har oplevet noget andet. Det som for oss ser avskr\u00e6kkende ut, det er for dem en selvf\u00f8lgelighet\\!\u00bb  \n\u00abDet er sandt. Hunden er tilfreds med \u00e5 v\u00e6re bikje. Hvis barna vore blev bikjer, vilde de ikke savne Beethoven. Bare overgangen vilde ta p\u00e5 litt. En s\u00e5nn overgang er det vi oplever, vi i dette slektledd, det siste som husker hvad Norge var. Vi er hjeml\u00f8se allerede, boligm\u00e6ssig, sproglig og geografisk. Ikke som flyktninger, for deres hjem er nok st\u00e6ngt, men det lever i dr\u00f8mmen. Vi blir hjeml\u00f8se fordi vi s\u00e6lger naturens umistelige uskyld til maskindespoten og gj\u00f8r den til et herjet ludder; istedenfor et smilende ansikt m\u00f8ter vi det koparrede d\u00f8dsgrin, svartprikket av geskj\u00e6ftige fluer. En grusom ironi har sp\u00f8kt med Reiss-Andersens linjer:\n\n\u00abEn m\u00e5 ta syvmilsskridt  \nbort fra billedet  \nfor \u00e5 se det litt  \nsom mester ville det.\u00bb\n\n\u00abVel, J\u00f8rgen, du efterlater i alle fald ingen tvil om dine synspunkter. Men du vil vanskelig undg\u00e5 \u00e5 bli stemplet som asocial.\u00bb  \n\u00abFordi jeg t\u00e6nker nogen flere generationer fremover? P\u00e5 dem som skal v\u00e6re menneskehjul i apparatnorge (\u00ablivshjul\u00bb som Vigeland kalder det \u2013 har du sett den skulpturen?) Fordi jeg synes de kunde f\u00e5 slippe? Asocial -. Ja ordene betyr jo s\u00e5 meget -.\u00bb  \n\u00abDu vil alts\u00e5 ikke direkte ta livet av folk?\u00bb  \n\u00abDet vilde jo bare for\u00f8ke lidelsen. Der er forskjel p\u00e5 det \u00e5 jevne Oslo med jorden \u2013 og beslutte at der ikke skal bygges endnu et Oslo midt p\u00e5 Hardangervidda. N\u00e5r jeg sier med Nietzsche: Verdorben ist die Erde durch die Viel-zu-vielen, s\u00e5 vil jeg ingen enkelte tillivs. ls\u00e5fald var jeg selv den f\u00f8rste til \u00e5 vike plassen. Begrundelsen er den at de uf\u00f8dte altid vil v\u00e6re i flertall. Summen av de f\u00f8dte og de uf\u00f8dte vil altid v\u00e6re uendelig, uansett hvor mange som f\u00f8des. Vi kan ikke s\u00e6tte alle de uf\u00f8dte i verden; hver time blir et astronomisk tall av dem \u00absnytt\u00bb for livet. Ergo er det ikke mer barbarisk \u00e5 stanse ved en million end ved tyve.\u00bb  \n\u00abOg hvorfor netop en million?\u00bb  \n\u00abEt forel\u00f8big m\u00e5l \u2013 fordi det var I million vi skulde v\u00e6re i dette land, og ikke en laka mer, om her skulde v\u00e6re kongelig rumslig. N\u00e5r alle har den jord de gidder \u00e5 dyrke, strandtomt og ukjendt skiterr\u00e6ng, jagt og fiske av hjertens lyst \u2013 da beh\u00f8ver de ikke \u00e5 v\u00e6re nedluset av administration. \u00abLivsproblemerne\u00bb l\u00f8ste sig jo ikke, men de blev ikke v\u00e6rre heller.\u00bb  \n\u00abMen et s\u00e5nt liret primitivt samfund kunde jo f.eks. ikke opretholde fjernsynet.\u00bb  \n\u00abNei, det er det jeg sier.\u00bb  \n\u00abOg s\u00e5 glemmer du det viktigste: Norge vilde bli et milit\u00e6rt tomrum. Et vacuum. Hvor l\u00e6nge varte det, f\u00f8r det blev fyldt \u2013 utenfra?\u00bb  \n\u00abRiktig. Fremtidens nordm\u00e6nd m\u00e5 komme til verden for ikke \u00e5 bli tatt av russerne. Der traff du problemets navle.\u00bb  \n\u00abVel, J\u00f8rgen, du er blitt gammel og vis. Men hvorfor sier du alt dette til dine gamle fjeldkamerater? S\u00e5 sv\u00e6rt filosofiske er vel ikke de fleste av dem?\u00bb  \n\u00abI deres idr\u00e6tt ligger en dyp filosofi. Den indeb\u00e6rer en flik av det ufattelige, ja bevissthetsspr\u00e6ngende kosmiske eventyr som heter \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt til menneske p\u00e5 jorden. Den har sitt ansikt vendt mot d\u00f8den og naturen, ikke mot f\u00e6llesskapets p\u00e5fynster, stivkramper og sj\u00e6lelige gnags\u00e5r. Jeg sier det til dem, fordi de endnu har litt av sin jordiske verden intakt. De har ubesmittede positioner i behold; fra dem kan de kj\u00e6mpe. Mineralet er d\u00f8dt, men det er sundt. Efterhvert som du stiger, kjender du samfundsgiften synke i kroppen, og n\u00e5r du har luft nok under h\u00e6lene, slipper den taket og synker tilbunds akkurat som sennepsgass. S\u00e5 blir du ren og mere end det: du har f\u00e5tt motgift i dig, s\u00e5 du kan vende tilbake og v\u00e6re immun. Og bli som et antibiotikum i et folk som g\u00e5r i opl\u00f8sning.\u00bb  \n\u00abTror du det nytter \u00e5 komme til unge, varmblodige mennesker med et budskap som det du her har efterlatt dig?\u00bb  \n\u00abNaturligvis ikke. Men det vedkommer heller ikke saken. Jeg tilh\u00f8rer en utd\u00f8ende mennesketype. Det er derfor jeg sier \u00abFarvel Norge\u00bb. Det er allerede p\u00e5 fremmede h\u00e6nder.\u00bb\n\n## Politi og symbolbruk\n\n  - 12\\. februar 2009 \u2013 3.48\n  - Publisert i demokrati, media, religion, rovdyr\n  - Merket med fascer, fasces, fascisme, fascister, hijab, hodeplagg, islam, italia, muslim, muslimer, muslimsk, mussolini, norge, politi, renhet, skaut, uniform\nDet sies at norske politiuniformer ikke m\u00e5 skjemmes og belemres med polititjenestemennenes egne effekter og symboler for politisk og religi\u00f8s overbevisning. Som til d\u00f8mes skaut, n\u00e6rmest skriker det fra underteksten, for dette handler f\u00f8rst og fremst om det forel\u00f8pig siste i en uendelig rekke av stort oppsl\u00e5tte saker der muslimene er slemme, skumle og farlige. Snart har de tatt over hele Europa, m\u00e5 vite.\n\n\n\nKristen-fascistisk tidslinje for dummies:\n\n  - 1929: Dagens norske politisymbol ble foresl\u00e5tt av en komit\u00e9 for helhetlig uniformering av politiet.\n  - 1933: Den snasne plakaten over ble laget som propagandaplakat for de italienske fascistene.\n  - 1935: Politiets bruk av fascismens symbol \u2013 kors & fasces \u2013 ble godkjent ved kongelig resolusjon.\n\n\u00a0  \nWikipedia kan fortelle at kors-fasces-kombinasjonen skal symbolisere ***fascismens enhet med kristendommen*** (as shown by a crucifix being held alongside a fasces, the symbol of Italian Fascism).\n\nVi m\u00e5 g\u00e5 ut fra at kombinasjonen skal symbolisere den samme enheten i Norge og p\u00e5 de norske politidraktene, politibilene og brevarkene. Heil Mussolini\\!\n\n\n\n*Mye bedre med rene kristenkors og ren fascisme enn politisk-religi\u00f8se symboler som hijab / skaut, eller hur?*\n\n## P-gjengen\n\n  - 24\\. januar 2009 \u2013 23.48\n  - Publisert i demokrati, rovdyr, terrorisme\n  - Merket med gjengkriminalitet, norge, organisert kriminalitet, oslo, oslo politikammer, oslopolitiet, politiet\n**De brisker seg i bybildet i sine lett gjenkjennelige kj\u00f8ret\u00f8yer, og resten av de medsammensvorne er aldri langt unna, klare til \u00e5 ut\u00f8ve grov vold, for sj\u00f8l reint bagatellmessige forhold. Det er sj\u00f8lsagt snakk om den s\u00e5kalte P-gjengen, som gjennom en periode p\u00e5 flere hundre \u00e5r har f\u00e5tt bygge seg opp til en formidabel maktfaktor i Oslo by.**\n\n\u00abV\u00e5rt personell er vitne til politiovergrep hver eneste dag, uten at vi kan gripe inn. Ressursmangel er \u00e9n side av saken, mer urovekkende er at v\u00e5re folk frykter for egen sikkerhet i sin omgang med disse milj\u00f8ene,\u00bb sier Gustav, talsperson for Nye Bipos, Blitz' seksjon mot statlig organisert kriminalitet.\n\nOgs\u00e5 i folkedypet p\u00e5 Caf\u00e9 Blitz er t\u00e5legrensen n\u00e5dd:  \n\u00abDisse b\u00f8llene mangler respekt for vanlige folks rett til \u00e5 ferdes i byen uten \u00e5 v\u00e6re redde for eget liv og helse. Nei, pf\u00f8y, f\u00e5 dem ut\u2026\\!\u00bb fnyser en kaf\u00e9gjest som \u00f8nsker \u00e5 forbli anonym.\n\nEmma fra P\u00f8nkernes s\u00e6rskilte etterforskningsorgan for politisaker, PEFO, er klar i sine krav til videre fullmakter:\u00a0  \n\u00abPolitigjengmedlemmer b\u00f8r kunne stoppes og visiteres for den minste forseelse, det v\u00e6re seg 'bare' \u00e5 svinge opp p\u00e5 fortauet. Det er ingen hemmelighet at spesielle typer biler og ridedyr gir status i disse milj\u00f8ene. Det b\u00f8r \u00e5pnes for muligheten til \u00e5 konfiskere disse og andre statussymboler, ikke minst v\u00e5pen, kun ved den minste mistanke om at de benyttes i sammenheng med kriminell adferd.\n\n\u00abForventningene til ansvarstagen innad i Politi-milj\u00f8et er krystallklare: \u2013 Vi retter med dette en forsp\u00f8rsel til sivilistene i politikorpset om \u00e5 komme fram med det de vet. I denne kampen m\u00e5 vi alle st\u00e5 sammen,\u00bb\u00a0avslutter Emma.\n\n*B\u00f8ffa fra Blitz.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f8928e5-b846-44a7-94ae-4dee0a144be6"}
+{"url": "https://finnbakk.com/2017/05/12/eit-araevillers-gomattrag-ei-bokmelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:02Z", "text": "\n\n# Eit ar\u00e6villers gomattr\u00e5g \u2013 ei\u00a0bokmelding\n\nOrdet ar\u00e6villers er ett av noen f\u00e5 ord fra Korgen som er registret i den nasjonale \u00abspr\u00e5kbibelen\u00bb Norsk ordbok. Storartet, overm\u00e5te er betydninga. Et gomattr\u00e5g var det trauet som gomaten, kaffebr\u00f8det, kakene, ble lagt oppi og brakt ut til slottefolket n\u00e5r det var oppsylar etter endt onn. Mary Boldermos bok \u00abDialektord i Hemnes\u00bb er uten tvil blitt et rekti s\u00e5 ar\u00e6villers gomattr\u00e5g, spesielt for alle oss som elsker denne dialekten over alt p\u00e5 jord, og dessuten for spr\u00e5kinteresserte folk flest.\n\n\n\nIllustrasjon: Trond Stien\n\nEn dag da min bestefar Jakob Israelsa skulle dra lagna (garnet) i Leirelva, fant han det fullt av og delvis \u00f8delagt av rusk og rask. Da han skulle ble spurt hva det var som hadde kommet i garnet, svarte han: \u00abEin okje, ein stuke, ein stake, ja formele ein krakje\\!\u00bb I 1999 ville mange, sj\u00f8l sambygdinger, ha hatt vondt for \u00e5 forst\u00e5 meninga i dette utsagnet. Men utgivelsen av \u00abDialektord i Hemnes\u00bb vil igjen gj\u00f8re det mulig \u00e5 forst\u00e5 det fortvilte utbruddet over den sundslitte lagna.  \nP\u00e5 270 sider presenteres n\u00e6rmere 4.000 dialektord fra det omr\u00e5det som i dag omfatter Hemnes kommune og som i grove trekk er utbredelsesomr\u00e5det for det som tradisjonelt har v\u00e6rt kalt s\u00f8rranv\u00e6rings-dialekten.  \nEt liknende innsamlings-og registreringsarbeid har aldri v\u00e6rt gjort verken i s\u00f8r- eller nordransk omr\u00e5de. Det er derfor et pionerarbeid vi snakker om.  \nDet er interessen for detheimlige talem\u00e5let, og sikkert ogs\u00e5 en god del sunn nysgjerrighet, som i en \u00e5rrekke har drevet Mary Boldermo til \u00e5 samle p\u00e5 ord. P\u00e5 oppdrag fra Hemnes kommune har hun p\u00e5tatt seg arbeidet med \u00e5 systematisere ordsamlinga og lage bok av det. I arbeidet har forfatteren st\u00f8ttet seg p\u00e5 ei referansegruppe med innf\u00f8dte fra ulike deler av kommunen. Hemnes kommune st\u00e5r som forlegger for utgivelsen.  \nBoka innledes med artikkelen \u00abTalem\u00e5let i Hemnes\u00bb, skrevet av vefsningen og spr\u00e5kmannen Per Sj\u00e5vik. Dette er en liten, men ikke desto mindre verdifull, del av boka, som gir en lettfattet spr\u00e5kvitenskapelig omtale av s\u00f8rranv\u00e6rings-dialekten/ hemnesdialekten, et talem\u00e5l som skiller seg klart fra b\u00e5de vefsnm\u00e5let og \u00abs\u00f8sterdialekten\u00bb i Nord-Rana.  \nJeg skal her ikke g\u00e5 inn i detaljene, bare nevne en ellers lite p\u00e5akta kuriositet som Sj\u00e5vik p\u00e5peker. S\u00f8rranv\u00e6ringen er nemlig en av f\u00e5 norske dialekter som fremdeles aktivt bruker dativ, sj\u00f8l om mye av spr\u00e5klitteraturen hardnakka hevder at dativ er g\u00e5tt ut av norsk talem\u00e5l. I bygdene i Hemnes kan man fremdeles h\u00f8re brukt preposisjonsuttrykk som i tretien, i ainnerstuen, i Bleikvasslien, \u00e5t fj\u00f8s\u00e6, i justerelven osv. I f\u00f8lge Sj\u00e5vik er slike former \u00abarkaiske drag som har eldgamle tradisjoner\u00bb, like fra norr\u00f8n tid.  \nDet som nok de fleste, og jeg blant dem, vil synes er aller flottes med denne boka, er \u00e5 sitte og bla, side etter side, og smake p\u00e5 gomat fra dialekten v\u00e5r. Ordene er ordna alfabetisk, og presentert p\u00e5 luftig og elegant vis, slik at sidene ikke blir for tettpakka. Det hele er krydra med morsomme og illustrative tegninger, utf\u00f8rt av Tore Furuhatt og Trond Stien.  \nMange vil nok bruke boka til \u00e5 leite etter ord som er unike for Hemnes-omr\u00e5det, og de vil neppe bli skuffa. jeg har allerede nevnt et par eksempler, \u00e5 det formele kral\u00e6 a slekt i bok\u00e6. Krenel, for eksempel, er som kjent (nesten) det samme som fattigmannsbakkels. Eller sjerel, som sj\u00f8lsagt er det egentlige navnet p\u00e5\u2026. spissmus.  \n\u00abDialektord i Hemnes\u00bb tar ikke bare for seg kuriositetene, de aller merkeligste orda, men viser ogs\u00e5 hvordan ord som er i bruk i heile landet blir uttalt og brukt i dette omr\u00e5det. Det syns jeg ogs\u00e5 er verdifullt n\u00e5r dialekten i heile si bredde skal presenteres.  \nEtter den omfattende ordlista f\u00f8lger flere avdelinger viet ulike sider ved dialektbruken. Her finner vi lokale uttrykk og uttrykksm\u00e5ter, noen av dem i aktivt bruk, andre g\u00e5tt av moten, men s\u00e5 gode at de med fordel kunne tas opp igjen. Eksempler: \u00abStainn i jeitster\u00e6\u00bb (st\u00e5 i dype tanker); \u00abute \u00e5 tar h\u00f8gd\u00e6\u00bb (holde seg til fint folk) . Et kapittel tar for seg gamle uttrykk fra b\u00e5tbruk og b\u00e5tbygging. Det er spesielt viktig at disse begrepene fra et gammalt handverk, som n\u00e5 er s\u00e5 godt som borte, blir bevart for etterslekta. Videre f\u00f8lger et kapittel med ordtak og talem\u00e5ter, som \u00abDet n\u00f8tt kje \u00e5 sal p\u00f8rk\u00e6\u00bb og \u00abGle deg gr\u00e5jeit, i m\u00e5r\u00e6 bi du kvit\u00bb. G\u00e5ter, rim, regler og ellinger har f\u00e5tt sin plass, og lokale navn fra flora og fauna. Her finner vi b\u00e5de bjynngupl\u00e6 (geitrams) og \u00f8mmer (lom), move (rips) og auskarlomp (rumpetroll), finnpip (\u00e5kersnelle) og har\u00e6hokr\u00e6 (perleugle).  \nSj\u00f8lsagt er det umulig \u00e5 registrere rubbel og bit av dialektord i en utgave som dette, og s\u00e5 vel forfatteren som Hemnes kulturkontor etterlyser mer av samme slaget.  \nFor oss som for lengst har viklet oss ut av ut av segerhinn\u00e6 (fosterhinne), og som husker noen av de gamle dialektorda i bruk, er dette rett og slett en skatt. Men ogs\u00e5 f\u00e6sjen og sm\u00e5k\u00f8rvan og sjeiddebr\u00e6stingan har godt av dette, og kommer til \u00e5 sette pris p\u00e5 at det innsamlingsarbeidet er gjort og n\u00e5 alts\u00e5 spredd til mangmainn\u00bb. P\u00e5 dette viset hindrer man at denne ordskatten blir avglemt. Men ikke bare det, man kan ogs\u00e5 \u00abrisikere\u00bb at noen av de de gamle, trauste orda kommer i bruk igjen. Utgivelsen passer som h\u00e5nd i hanske med den gjeldende l\u00e6replanen i skolen, hvor integrering mellom skole og lokalmilj\u00f8 er vektlagt, og en kan rekne med at boka derfor vil finne sin sj\u00f8lskrevne plass i Hemnes-skolene si norskundervisning.  \nBak i boka finnes en CD med kostelige klipp fra Radio Korgen, ogs\u00e5 en viktig dialektb\u00e6rer. Disse m\u00e5lpr\u00f8vene fra ulike steder i Hemnes gj\u00f8r det mulig \u00e5 ikke bare lese, men i tillegg lytte til dialekten, og samtidig f\u00e5 med seg noen riktig gode historier. Min favoritt er Telmar Thomassen sine motorsykkelhistorier, \u00abDavidson er d\u00f8d, men Thomassen lever\u00bb.  \nLa meg dessuten ikke glemme \u00e5 nevne omslaget, som er ei tegning av bygde-kunstneren Sigurd Trongmo. Vi ser karikaturer av forlengst henfarne korgv\u00e6ringer utenfor Eitran i K\u00f8rgsjyen en preiks\u00f8ndag ca. 1910.  \nAlt i alt: Mary Boldermo og utgiver Hemnes kommune har med denne utgivelsen gjort et stort og viktig, ja uvurderlig stykke kulturvern-arbeid.  \nDen som eventuelt ikke liker boka, er og blir en kryselstake (sutrende person), med andre ord en s\u00f8tterkommode. Man blir rett og slett kat\u00e6 (kvikk, opplagt) n\u00e5r man ser at det lages ei bok som dette.\n\nMary Boldermo  \nDialektord i Hemnes  \n268 sider pluss CD med m\u00e5lpr\u00f8ver  \nIllustrert\n\n### *Relatert*\n1.   Oddbj\u00f8rn Nesengmo\n    \n    12\\. mai 2017, kl. 09:54\n    \n    Trivele at ho Elsa e s\u00e5 flenk \u00e5 bruk de gamle dial\u00e6ktordan i fredagskveillseinneng\u00e6 i Radio Korgen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a29df79-4c12-4dcc-ae4d-5587f9b649d4"}
+{"url": "https://www.toi.no/transportteknologi-og-miljo/hva-fremmer-og-hemmer-innkjop-og-bruk-av-elsykler-article35423-1301.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:19Z", "text": "\n\n# Hva fremmer og hemmer innkj\u00f8p og bruk av elsykler?\n\nT\u00d8I-forskere har unders\u00f8kt.\n\nForskere har unders\u00f8kt hva som fremmer og hemmer bruk av elsykler i Norge i dag og de har ogs\u00e5 unders\u00f8kt klimaeffekten av elsykler.\n\nStudien finner at \u00f8konomiske faktorer, helhetlig transportplanlegging, klima- og milj\u00f8bevissthet, at elsyklene er tidsbesparende og praktiske, og helsebevissthet er viktige fremmende faktorer.\n\nHemmende faktorer for \u00f8kt bruk av elsykler er: mangelfull tilrettelegging for sykling, v\u00e6ret, \u00f8konomiske barrierer, konfliktsituasjoner mellom ulike trafikantgrupper, og usikkerhet og mangel p\u00e5 kunnskap.\n\nStudien gir ogs\u00e5 en samfunnsanalytisk analyse av to st\u00f8ttetiltak for innkj\u00f8p av elsykler til private i Oslo og i Troms\u00f8. Rapporten konkluderer med at de har f\u00f8rt til reduksjon av klimagassutslipp fra daglig transport. Det ene tiltaket ga st\u00f8rre reduksjoner, mens det andre kom bedre ut i samfunns\u00f8konomisk analyse. De st\u00f8rste samfunns\u00f8konomiske effektene kom i form av bedret helse for syklistene og redusert k\u00f8dannelse i trafikken.\n\n**Kommunene som motorer for endring**\n\nKommunene i Norge har en viktig rolle i \u00e5 bidra til \u00e5 redusere de nasjonale klimagassutslippene og som rollemodell. De ansetter mer enn 500\u00a0000 personer og er en stor-innkj\u00f8per av ulike varer og tjenester. Ved \u00e5 satse p\u00e5 elsykler kan kommunene redusere egne klimagassutslipp og potensielt ogs\u00e5 bidra til at ansatte og innbyggere kommer i bedre form og f\u00e5r lavere sykefrav\u00e6r.\n\nForskerne peker p\u00e5 at det er mangel p\u00e5 gode data om bruken av elsykler blant kommunalt ansatte og om l\u00e5neordninger for elsykler og hvilke transportmidler bruken av disse elsyklene erstatter. Det er derfor vanskelig \u00e5 estimere klimaeffekten av elsykkelbruk blant disse gruppene.\n\nDen viktigste klimaeffekten i dag av kommunenes satsing p\u00e5 elsykler til kommunalt ansatte og i l\u00e5neordninger virker \u00e5 v\u00e6re at den motiverer ansatte og l\u00e5ntakere til \u00e5 kj\u00f8pe sin egen elsykkel privat.\n\nElsykler i privat bruk har gjennomsnittlig positiv klimaeffekt fordi den erstatter en vesentlig andel bilbruk og ogs\u00e5 bussreiser. Hva som er den viktigste positive klimaeffekten av kommunenes satsing p\u00e5 elsykler kan imidlertid endre seg over tid, spesielt hvis kommunene legger opp til at ansatte f\u00e5r kj\u00f8restrekninger som egner seg godt for elsykkel.\n\nRapporten er skrevet p\u00e5 oppdrag fra Milj\u00f8direktoratet.\n\nHele rapporten: Klimaeffekten av elsykkel. Dokumentasjon av hva som fremmer og hemmer bruk av elsykkel i Norge og elsykkelens bidrag til kutt i utslipp av klimagasser i norske kommuner. T\u00d8I rapport 1691/2019. Forfattere: Inga Margrete Ydersbond og Knut Veisten\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63cdc71d-3d20-4c29-820e-112ad7816423"}
+{"url": "http://haldentennis.com/vinterferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:35Z", "text": "## Vinterferien\n\nI Uke 8 er det vinterferie og da planlegger Tino trening for de som er hjemme. Send mail til Tino p\u00e5firstname.lastname@example.org n\u00e5r dere kan trene og s\u00e5 lager Tino et opplegg ift dette. Trening i vinterferien koster kr 100/time og betales kontant til Tino ved oppm\u00f8te. De som har s\u00f8sken, familie eller venner som \u00f8nsker \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 spille tennis kan ogs\u00e5\u00a0kontakte Tino\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07327174-1396-401a-806a-f9407f0efae3"}
+{"url": "https://www.kruuse.com/nn-NO/Landingpages/KID2012_NO.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:32Z", "text": "Kom og bli med p\u00e5 en inspirerende helg hvor hovedtemaet er:  \n\u00a0  \n*BEVEGELSE  \n*  \nLes mer om hva som skjer denne helgen i programmet her:  \nLes mer om praktiske opplysninger her:\n\nL\u00f8rdag den 10. mars starter vi med en felles velkomst hos KRUUSE i Langeskov  \n\u00a0  \n**L\u00f8rdagens faglige program best\u00e5r av 4 linjer. Velg mellom:  \n**Linje 1: Dyrleger \\> Diagnostisering, behandling og etterbehandling av knelidelser hos sm\u00e5dyr  \nLinje 2: Dyrepleiere/assistenter\\> Etterbehandling og opptrening av knelidelser hos sm\u00e5dyr  \nLinje 3: Dyrleger \\> Diagnostikk og h\u00e5ndtering av hjertepasienten  \nLinje 4: Dyrleger \\> Diagnostikk og behandling av leddlidelser hos hest  \n\u00a0  \n**L\u00f8rdag kveld** er det middag, fest og overnatting p\u00e5 Hotel Comwell, Middelfart \u2013 eller et hotell i tilsvarende klasse.  \n\u00a0  \n**S\u00f8ndagens program best\u00e5r av 2 spennende og inspirerende foredrag  \n**Dyrleger \\> \"Vi beveger oss inn i fremtiden\" med fremtidsforsker Jesper Bo Jensen  \nDyrepleiere/assistenter \\> \"Kommunikasjon som beveger\" med journalist Lars Klingert  \n  \nVi avslutter med felles lunsj.  \n  \nAlt dette f\u00e5r du for kun kr 3295 inkl. \u00e9n overnatting (l\u00f8rdag/s\u00f8ndag)  \neller\u00a0kr 4175 inkl. to ovenattinger (fredag/s\u00f8ndag)  \nAlle priser er ekskl. moms.\n\nVi tilrettelegger felles busstransport fra K\u00f8benhavn lufthavn.  \nBuss fra Kastrup kl 1800 fredag.  \nP\u00e5 s\u00f8ndag er bussen p\u00e5 Kastrup ca. kl 1600.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta tog til Comwell.  \nToget g\u00e5r fra\u00a0Kastrup lufthavn til Middelfart og tar ca 2 timer og 15 minutter.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e18d90-95f7-4abd-9cfa-cf3007f73efb"}
+{"url": "https://nelfo.no/Bibliotek/IEE/Nyheter-IEE/2019/Smart-bygg-pa-Sola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:04:58Z", "text": "# Smart bygg p\u00e5 Sola\n\nSola Airport Arena er verdens smarteste bygg, if\u00f8lge adm. direkt\u00f8r i Atea, Espen Riska. P\u00e5 Energismarte bygg-konferansen 12. februar ga han tilh\u00f8rerne et n\u00e6rmere innblikk i byggets teknologiske l\u00f8sninger.\n\n\n\n**  \n**Sola Airport Arena ligger n\u00e6r Sola lufthavn. Det best\u00e5r av fire bygg, alle bygget etter standarden BREEAM NOR \u00a0Excellent. Atea er eneste leietaker, og var involvert i prosjekteringen av bygget helt fra starten. Riska understreket at den tidlige involveringen har gitt store fordeler. \u2013 Vi har v\u00e6rt opptatt av at bygget skulle v\u00e6re b\u00e6rekraftig, fortalte han.  \n  \n\u2013 Det oppn\u00e5r vi blant annet gjennom et takmontert solcelleanlegg med 220 paneler, batteripakker og energibr\u00f8nner, samt styring av energibruk, vaskerutiner med mer etter bruken av det enkelte rom.  \n  \n\u2013 P\u00e5 velferdssiden har Atea s\u00f8rget for at de ansatte for eksempel kan styre lyset lokalt, og halvparten av lysarmaturene i taket har sensorer som m\u00e5ler luftkvalitet og temperatur, og som registrerer tilstedev\u00e6relse og teller antall personer som befinner seg i rommet. Ogs\u00e5 skrivebordene har sensorer, for \u00e5 registrere i hvilken grad rommet er i bruk. Alt IT-utstyr i bygget er tr\u00e5dl\u00f8st.  \n  \nP\u00e5 utsiden av bygget kan de ansatte booke lading for elbil eller elsykkel, med str\u00f8m fra solcelleanlegget. Totalt har bygget ladeplasser for 14 elbiler og 20 elsykler. Samtlige av elbilladerne er hurtigladere.  \n  \nAtea-bygget har et isolert str\u00f8manlegg som er tilrettelagt for deling og fordeling av str\u00f8m med nabobygninger p\u00e5 sikt. Den dagen det kommer bygg p\u00e5 nabotomtene, ligger det til rette for at man kan bygge et eget mikronett p\u00e5 omr\u00e5det. Type bygg og virksomhet som blir bygget vil avgj\u00f8re hvordan dette nettet skal tilrettelegges og brukes, konstaterer Riska.  \n  \n\u2013 Et hotell, for eksempel, bruker str\u00f8m p\u00e5 andre m\u00e5ter og til andre tider enn et n\u00e6ringsbygg.\u00a0Smartbygget p\u00e5 Sola har for \u00f8vrig en digital tvilling, et digitalt speilbilde av det fysiske bygget. Det er sv\u00e6rt praktisk, understreker Riska. \u2013Vi kan drifte bygget via den digitale tvillingen.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da29fe0f-5e28-483e-9c60-f5cdbe6dbc84"}
+{"url": "http://ekstremtbra.com/kjottfri-valgmandag-butternut-squash-suppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:35Z", "text": "ekstremt bra utrolig fint\n\n# Kj\u00f8ttfri valgmandag: Butternut squash-suppe\n\nPosted byHanne\n\nMonday, 12. September 2011\n\n11 Comments on Kj\u00f8ttfri valgmandag: Butternut squash-suppe\n\n  \nHar dere stemt? Det har jeg\\! Og for \u00e5 feire demokratiet og den gode f\u00f8lelsen det \u00e5 stemme gir har jeg laget butternut squash-suppe til middag. Den gir ogs\u00e5 en god f\u00f8lelse.\n\nDu trenger:  \n1 l\u00f8k, hakket  \n4 hvitl\u00f8ksfedd, hakket  \n1 butternut squash, skj\u00e6rt i biter  \nca. 6 dl gr\u00f8nnsaksbuljong  \nlitt cr\u00e8me fra\u00eeche  \nnykvernet pepper  \nsalt  \nsm\u00f8r\n\nSmelt sm\u00f8ret i en stor kjele. Stek l\u00f8k og hvitl\u00f8k p\u00e5 lav varme i ca. 10 minutter. Ha i butternut squashen og buljongvannet og kok opp. La det sm\u00e5koke i ca. 20 minutter. Bruk en stavmikser og lag pur\u00e9 av suppa. Dette er for\u00f8vrig min favorittdel av suppelaging. Det er veldig tilfredsstillende \u00e5 lage pur\u00e9\\! Smak til med salt og nykvernet pepper. Serveres med hakket persille og cr\u00e8me fra\u00eeche.\n\nGod valgkveld\\!\n\nPosted byHanne\n\nMonday, 12. September 2011\n\n## 11 replies on \"Kj\u00f8ttfri valgmandag: Butternut squash-suppe\"\n\n1.  Kikertterroristen says:\n    \n    Monday, 12. September 2011 at 8:14 pm\n    \n    Well, hello\\! Butternut squash-suppe\\! D\u00e9t er det s\u00e5\u00e5\u00e5 lenge siden jeg har smakt. Jeg m\u00e5 p\u00e5 skattejakt hos min lokale asia mat-forretning, merker jeg.\n\n2.  Mari says:\n    \n    Monday, 12. September 2011 at 9:06 pm\n    \n    Naam\\! H\u00f8res kjempegodt ut\\! ^^\n    \n    Ja, har stemt, for aller f\u00f8rste gang\\! Hihi\\! F\u00f8les bra \u00e5 bidra\\!\n\n3.  Inger Kristine says:\n    \n    Tuesday, 13. September 2011 at 10:17 am\n    \n    \u00c5h man, det s\u00e5 himla godt ut\\! Men hvor har du f\u00e5tt tak i butternut squash? F\u00f8ler stadig vekk jeg leter etter det uten \u00e5 finne.\n\n4.  Hanne says:\n    \n    Tuesday, 13. September 2011 at 12:58 pm\n    \n    Jeg kj\u00f8pte butternut squash i den store gr\u00f8nnsaksbutikken i Storgata ved Gunerius. Jeg vil tro at du f\u00e5r kj\u00f8pt det i de fleste innvandrerbutikker med godt gr\u00f8nnsaksutvalg, og i de st\u00f8rre matbutikkene som meny.\n\n5.  Siri says:\n    \n    Tuesday, 13. September 2011 at 1:07 pm\n    \n    \u00c5, jeg kan lukte det gjennom skjermen\\! Skal testes ut p\u00e5 mandag, om ikke f\u00f8r. Garantert\\!\n\n6.  **Anonymous** says:\n    \n    Wednesday, 14. September 2011 at 12:01 pm\n    \n    Jeg pleier \u00e5 lage den med avsindig store mengder koriander, da blir den enda bedre.\n    \n    Men det meste blir jo bedre med avsindig store mengder koriander.\n\n7.  Hanne says:\n    \n    Wednesday, 14. September 2011 at 12:57 pm\n    \n    Bare jeg leser ordet koriander f\u00e5r jeg lyst p\u00e5 koriander. Neste gang skal jeg bruke koriander i suppa. Mmm,\n\n8.  Veronica Lauritsen (24) says:\n    \n    Monday, 19. September 2011 at 9:38 pm\n    \n    \u00c5 s\u00e5 deilig..Denne m\u00e5 jeg pr\u00f8ve\\!\n\n9.  **Anonymous** says:\n    \n    Wednesday, 21. September 2011 at 1:35 pm\n    \n    nydelig suppe. takk for fin oppskrift. og generelt en fin blogg. lurer p\u00e5 om navnet p\u00e5 bloggen er inspirert av jonathan safran foer?\u00a8\n    \n    Lilly\n\n10. Marte says:\n    \n    Thursday, 22. September 2011 at 8:04 am\n    \n    hei lilly, det stemmer p\u00e5 en prikk\\! han er en fantastisk forfatter og dessuten med-veggis. koselig at du liker bloggen v\u00e5r \ud83d\ude42\n\n11. **Anonymous** says:\n    \n    Sunday, 10. March 2013 at 1:04 pm\n    \n    Hvor mange personer rekker denne oppskriften til dersom den skal serveres som forrett?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42edb1f6-fc12-46eb-bd3a-e41e74430945"}
+{"url": "https://montages.no/2018/09/fem-filmer-du-bor-se-under-oslo-fusion-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:52Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n\n\n***Karsten Meinich** (f.\u00a01982) er redakt\u00f8r for Montages, og utdannet filmklipper fra Den norske filmskolen. Har bl.a. klippet spillefilmene \u00abEn som deg\u00bb (2013) og \u00abNatt til 17.\u00bb (2014), samt NRK-serien \u00abUnge lovende\u00bb (2015-2018).*\n\n\n\n## Her er de tre neste spillefilmene til regiss\u00f8r Henrik Martin Dahlsbakken\n\n# Fem filmer du b\u00f8r se under Oslo/Fusion 2018\n\nAv Karsten Meinich 19. september 2018\n\n**Det er tid for h\u00f8stens f\u00f8rste filmfestival i hovedstaden. Vi har studert programmet som vises p\u00e5 \u00e5rets utgave av Oslo/Fusion (19.-23. september), og i denne saken trekker vi frem fem anbefalte titler.**\n\n**Oslo/Fusion** har hatt en fin utvikling som nisjefestival de siste \u00e5rene, og har lyktes med \u00e5 skape en noe bredere profil uten \u00e5 miste s\u00e6regenhetene. P\u00e5 den m\u00e5ten har nedslagsfeltet blitt st\u00f8rre enn tidligere, og programmet b\u00e6rer som vanlig preg av et eklektisk utvalg \u2013 man kan b\u00e5de se profilerte festivaltitler og gj\u00f8re nye oppdagelser. Festivalen, som er blant de eldste i sitt slag, arbeider for \u00e5 synliggj\u00f8re mangfoldet blant regiss\u00f8rer som lager filmer med s\u00e5kalt \u00abskeiv tematikk\u00bb, med fokus p\u00e5 lesbiske, homofile, bifile, trans- og intersexpersoner og andre kj\u00f8nnsidentiteter og -uttrykk.\n\nI \u00e5r har Fusion dessuten rapportert om rekordh\u00f8y kvinneandel i programmet \u2013 et gledelig (og *sjeldent*) tilfelle i den norske festivalfloraen: \u00abVi er utrolig stolte over \u00e5 kunne presentere et program med 50/50 kvinneandel i n\u00f8kkelposisjoner p\u00e5 \u00e5rets Oslo/Fusion program,\u00bb sier festivalsjef Vanja \u00d8deg\u00e5rd i en pressemelding.\n\n\u00c5rets \u00e5pningsfilm er da ogs\u00e5 en av disse filmene signert en kvinnelig regiss\u00f8r. **Desiree Akhavan**s\u00a0Sundance-vinner The Miseducation of Cameron Post vises i kveld onsdag 19. september kl. 19.00. Filmen er et amerikansk drama som skildrer en ung jentes opplevelse av \u00e5 bli sendt p\u00e5 \u00abgay conversion therapy\u00bb (Chlo\u00eb Grace Moretz spiller hovedrollen). **Oslo/Fusion** inviterer publikum til sine festivalvisninger i salene p\u00e5 Filmens fra og med i dag, gjennom helgen, frem til og med s\u00f8ndag 23. september.\n\n**Nedenfor presenterer vi fem anbefalinger fra Montages-redaksjonen i \u00e5rets Oslo/Fusion-program, noen av dem har vi allerede sett \u2013 andre har vi h\u00f8ye forventninger til, og gleder vi oss til \u00e5 se.**\n\n\\*\n\n## *Girl* (Lukas Dhont, 2018)\n\nRegiss\u00f8r Lukas Dhonts bemerkelsesverdige debutfilm Girl var en av de viktigste oppdagelsene vi gjorde p\u00e5 filmfestivalen i Cannes tidligere \u00e5r \u2013 en \u00abny filmskaper\u00bb som entrer scenen med p\u00e5fallende visuell presisjon, et skarpt tematisk fokus og varsomt h\u00e5ndlag med sine skuespillere. I sin omtale av **Girl** her p\u00e5 Montages skriver Ida Cathrine Holme Nielsen inng\u00e5ende om hvordan Dhont i sin film visualiserer dansen, kroppen og hovedpersonens indre liv i ett og samme uttrykk:\n\n\u00abBallettkroppen opptrer som et slags hovedtema i **Girl**. N\u00e5r 15 \u00e5r gamle Lara, vidunderlig spilt av ciskj\u00f8nnede Victor Polster, skal skifte fysisk kj\u00f8nn, byr det p\u00e5 voldsomme omveltninger. Hun g\u00e5r p\u00e5 en anerkjent skole for pre-profesjonelle ballettdansere og skal innfinne seg i en helt ny rolle, samtidig som den fysiske transformasjonen skal komme i gang. Det er i stor grad kroppen som debatteres i maskuline og feminine former, men i ballettisk forstand er dette nesten utelukkende en p\u00e5kledd illusjon. Det kj\u00f8nnede i balletten strekker seg sjeldent lenger enn t\u00e5spissko og tututer.\u00bb\n\n*Her er visningstidspunktene for Girl under **Oslo/Fusion**.*\n\n\\*\n\n## *McQueen* (Ian Bonh\u00f4te & Peter Ettedgui, 2018)\n\nDokumentarseksjonen p\u00e5 **Oslo/Fusion** er som vanlig knallsterk, og blant titlene vi selv er mest nysgjerrige p\u00e5 \u00e5 se, finner vi den lenge bebudede filmen om den genierkl\u00e6rte britiske motedesigneren Alexander McQueen som tok sitt eget liv i 2010. McQueen har h\u00f8stet lovord helt siden premierevisningene p\u00e5 Tribeca og HotDocs i v\u00e5res, og har sikret seg den sjeldne '100% Fresh'-kategoriseringen p\u00e5 Rotten Tomatoes. Hos magasinet *New Yorker* skriver kritiker Anthony Lane veldig fint om **McQueen**, og man blir ikke mindre lysten p\u00e5 \u00e5 se filmen etter \u00e5 ha lest dette:\n\n\u00abAs with **Amy**\u2014the 2015 documentary about Amy Winehouse, another child of a London taxi-driver, and another case of a talent torched by its own incandescence\u2014the first half of **McQueen** is an indubitable thrill, and the second half almost too sad for words. \\[\u2026\\] Threaded through the patchwork of \\[Alexander McQueen's\\] story is his unstinting work ethic and the phenomenal skill of his tailoring; one friend, in the film, claims that he could inspect you and, without taking measurements, sketch an outfit that would fit you to perfection\u00bb\n\n*Her er visningstidspunktene for McQueen under **Oslo/Fusion**.*\n\n\\*\n\n## *Mapplethorphe* (Ondi Timoner, 2018)\n\nDen prisbel\u00f8nte dokumentarfilmregiss\u00f8ren Ondi Timoner (**DIG\\!** \\[2004\\], **We Live in Public** \\[2009\\], tar med Mapplethorpe steget over i fiksjonsfilmens verden for f\u00f8rste gang. Fortellingen er riktignok fortsatt hentet fra virkeligheten \u2013 dette er en biografifilm om fotografen Robert Mapplethorphe, som er s\u00e6rlig ber\u00f8mt for sine homoerotiske kunstfotografier, og dokumentasjoner av BDSM-subkulturen i New York p\u00e5 1960- og 70-tallet. Mapplethorpe d\u00f8de bare 42 \u00e5r gammel i 1989, etter komplikasjoner fra HIV/AIDS, men etterlot seg et innflytelsesrikt kunstnerskap som fortsatt reaktualiseres \u2013 senest p\u00e5 Munchmuseet i Oslo i 2016, i utstillingen Mapplethorphe/Munch.\n\nI **Ondi Timoner**s film gestaltes tittelfiguren av Matt Smith (kanskje mest kjent for rollen som Prince Philip i Netflix-serien **The Crown**), og i motsetning til mer hagiografiske biografier tegner Timoner i sin film etter sigende et \u00e6rlig, og ofte ikke s\u00e5 flatterende portrett av Mapplethorpe. If\u00f8lge festivalens omtale av plottet \u00abf\u00f8lger vi livet hans i New York med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 forholdet til modellen Milton Moore, som kanskje er mest kjent for fotografiet *Man in Polyester Suit*.\u00bb Det er ikke mer enn to \u00e5r siden kinodokumentaren Mapplethorpe: Look at the Pictures ogs\u00e5 tok for seg fotografens liv, og det blir interessant \u00e5 se om Timoners dramatiserte versjon av denne livshistorien tilf\u00f8rer et ytterligere dypdykk, eller om den kun tangerer de samme elementene som dokumentaren. (NB: **Oslo/Fusion** f\u00e5r bes\u00f8k av regiss\u00f8ren til visningen av **Mapplethorpe** fredag 21. september.)\n\n*Her er visningstidspunktene for Mapplethorpe under **Oslo/Fusion**.*\n\n\n\n## *Skate Kitchen* (Crystal Moselle, 2018)\n\nEn gruppe jenter som samles rundt skateboardene sine og henger rundt i New Yorks gater. *What's not to like*? **The Wolfpack**-regiss\u00f8r Crystal Moselles nye film Skate Kitchen fikk sv\u00e6rt positiv mottagelse etter Sundance-premieren i januar, og enhver film som skriver seg inn i tradisjonen etablert av KIDS, Dogtown and Z-Boys, Paranoid Park og andre ungdomsportretter i urbane skate-milj\u00f8er, har v\u00e5r oppmerksomhet.\n\nMoselle er som Ondi Timoner ogs\u00e5 en dokumentarfilmregiss\u00f8r som har beveget seg over i fiksjonsfilmen, og med **Skate Kitchen** virker det som om transformasjonen har v\u00e6rt s\u00f8ml\u00f8s. I sin presise anmeldelse av filmen skriver *Los Angeles Times*-kritiker Justin Chang blant annet: \u00abFlipping, tripping and quickly getting back on their feet comes naturally to these high-spirited young women as they navigate their skate park's curving slopes, which are invariably crowded with boy skaters. \\[\u2026\\] Moselle and her cinematographer, Shabier Kirchner, capture their characters' moves with a fluidity that toggles between the visceral and the lyrical. Sometimes the vibe is blissfully laid-back; sometimes the camera's concentration matches the skaters' own.\u00bb\n\n*Her er visningstidspunktene for Skate Kitchen under **Oslo/Fusion**.*\n\n## Kortfilmprogrammene p\u00e5 Oslo/Fusion\n\nV\u00e5r femte og avsluttende anbefaling for \u00e5rets **Oslo/Fusion** er kortfilmprogrammet. Festivalen \u00f8nsker \u00e5 vie plass til \u00e5 profilere nye, fremadstormende regiss\u00f8rer, og de utvalgte kortfilmene (b\u00e5de norske og internasjonale) er en perfekt arena for oppdagelser av b\u00e5de nye stemmer og variert tematikk. V\u00e5rt tips er \u00e5 g\u00e5 til en av disse visningene med et \u00e5pent sinn, uten \u00e5 lese noe om filmene p\u00e5 forh\u00e5nd, og bare la de forskjellige korte historiene komme som de er. Det er ofte uunng\u00e5elig \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 en og annen svak film n\u00e5r et variert kortfilmprogram er satt sammen til en festivalvisning, men det er da ogs\u00e5 noe av sjarmen. Og finner man en skikkelig perle, er det som regel verdt det.\n\n*Her er de forskjellige kortfilmprogrammene p\u00e5 Oslo/Fusion \u2013 klikk p\u00e5 tittelen for \u00e5 se visningstider: Family Matters, Inside Out Shorts, Gender Blender, Porn-o-Rama, Norsk p\u00e5 kort og godt og Girls on Top.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a62e921-1c87-4bb2-bd03-6b48c9f83157"}
+{"url": "https://inneklima-norge.no/butikk/aggregat/systemair-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:43Z", "text": "\n\n## SAVE VTR 200/B R\n\nPrisNOK21\u00a0875,00 inkl. mva.\n\nVillavent SAVE VTR 200/B passer for boliger med ventilert areal opp til ca. 180 m2. Modellen leveres i hvitlakkert utf\u00f8relse, og er beregnet for montering p\u00e5 vegg i bod, vaskerom eller lignende. Betjeningspanelet er integrert, men aggregatet kan alternati\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85db2401-0c43-408b-9ac4-02a83115523f"}
+{"url": "http://motesilje.com/skoene-du-bor-sikre-deg-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:57:13Z", "text": "\n\n  - 27.01.2019\n  - by Silje Pedersen\n\n Det er jo fortsatt januar og selv om jeg til tider dr\u00f8mmer om v\u00e5r, er det bare \u00e5 innse at vi har noen m\u00e5neder igjen med kulde og sn\u00f8. I dag var vi i en tur i Holmenkollen og jeg m\u00e5 si at det var en del turister som absolutt ikke hadde kledd seg helt for anledningen. Ikke s\u00e5 rart, det var b\u00e5de veldig surt, sn\u00f8dde og kaldt. Men flott og vakkert er det ogs\u00e5 i Norge p\u00e5 denne tiden. . S\u00f8rg bare for \u00e5 v\u00e6re godt kledd om du skal vandre ute i dette v\u00e6ret.\n\nKanskje en av de st\u00f8rste utfordringene p\u00e5 vinteren for de aller fleste er \u00e5 v\u00e6re varm og chic i samme slengen. Det skal man i alle fall tro om alle de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg f\u00e5r ang\u00e5ende dette temaet. Jeg er den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at jeg er forfengelig, men jeg orker ikke \u00e5 fryse (lua og vanter var kun av for bilde). S\u00e5 her er det alltid ull innerst og jeg velger alltid plagg og sko som holder meg varm. Spesielt i helger og familiedager da jeg vet at det alltid blir st\u00e5ing og g\u00e5ing selv om man ikke skal i akebakken.\n\nDet ser jo ikke ut som at det blir v\u00e5r med det f\u00f8rste og p\u00e5 dager som disse er det et par ting som er viktig for meg. Vintersko m\u00e5 v\u00e6re varme, gode \u00e5 g\u00e5 i og med bra s\u00e5le.\u00a0 Den kanadiske klassikeren Original Pillow Boot fra Cougar er relansert og den er rett og slett en dr\u00f8mm \u00e5 ha p\u00e5 beina. Jeg liker ogs\u00e5 den litt retro modellen og disse har blitt litt av en snakkis de siste m\u00e5nedene. B\u00e5de kjendiser, fashionistas og folk som er mye ute digger de og jeg skj\u00f8nner godt hvorfor. Originalt lansert p\u00e5 70- tallet, disse t\u00e5ler det det meste av v\u00e6rforhold. Du finner de hos Lille Vinkel Sko.\n\n\u00a0   Det at skoene kommer i en nett modell er alfa og omega for meg. Jeg orker ikke tunge eller brede sko. Jeg har veldig smale f\u00f8tter, s\u00e5 det er faktisk en utfordring \u00e5 finne vintersko som sitter godt.\n\nCougar Pillow Boot kommer med et paddet skaft i glatt vanntett skinn og quiltede detaljer i s\u00f8mmene. De er laget for \u00e5 vare lenge, s\u00e5 langt du selvsagt tar godt vare p\u00e5 de. De finnes i tre farger, brun, svart og r\u00f8d.\n\nS\u00e5len under er anti slip, s\u00e5 du slipper \u00e5 bekymre deg for \u00e5 skli (nei, jeg g\u00e5r ikke med brodder med mindre det er isbelagt) \u2013 og s\u00e5len inni har memory foam. Jeg kan egentlig ikke f\u00e5 sagt hvor bra disse s\u00e5lene er, dere m\u00e5 bare teste de ut. Jeg er ganske overbevist om at dere ogs\u00e5 synes de er noe helt for seg selv. Cougar Pillow Boot holder deg b\u00e5de varm, fin og t\u00f8rr p\u00e5 beina\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de180174-54d4-41df-a0f6-e11d3c6b714c"}
+{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/heftig-atlas-copco-hilight-lystaarn-batteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:53Z", "text": "# Lyser opp 3000 kvm i 32 timer \u2013 heftig lyst\u00e5rn p\u00e5 batteri\n\nav verktoy24 5. april 2019\n\n5\\. april 2019\n\nBatteridrevet lyst\u00e5rn med fire 160W LED-lamper. Lyser opp 3000 kvadratmeter fra \u00e5tte meter h\u00f8y hydraulisk hevbar mast. Sertifisert for storm, og leverer lys i 32 timer. Er dette kongen av mobile arbeidslys?\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Atlas Copco HiLight Z3+, batteridrevet lyst\u00e5rn  \n**Hva koster det:**\u00a0Uklart pt. Lanseres p\u00e5 Bauma anleggsmesse mandag.  \n**Hvor kj\u00f8pes det:** Hos Atlas Copco forhandler\n\nAtlas Copco har akkurat introdusert sitt f\u00f8rste batteridrevne LED-lyst\u00e5rn. Den kompakte HiLight Z3+ drives av li-ion batterier, og leverer utend\u00f8rs belysning til byggeplasser, arrangementer og industriomr\u00e5der.\n\n## Anleggsutstyr p\u00e5 diesel\n\n\n\nTransportvennlig format og \u00e5tte meter hydraulisk mast p\u00e5 Atlas Copco HiLight Z3+. (Foto: Leverand\u00f8ren)\n\nSelskapet er mest kjent for alskens anleggsutstyr, for det meste drevet av dieselmotorer. Ogs\u00e5 lyst\u00e5rn i diverse st\u00f8rrelser, for str\u00f8mdrift eller med egne innebygde dieselgeneratorer til \u00e5 lage str\u00f8m.\n\nHer er alts\u00e5 det f\u00f8rste rent batteridrevne lyst\u00e5rnet derfra. Her er det spesifikasjoner et stykke forbi det meste du kjenner innen arbeidslys. I alle fall batteridrevne lys. Se bare her:\n\n  - 4 stk 160W LED-lamper.\n  - Retningsbestemt glassopptikk fordeler lyset over 3 000 kvadratmeter stort omr\u00e5de.\n  - 8 meter hydraulisk hevbar mast.\n  - Sertifisert vindstabil opptil 80 km/t (liten storm) i full h\u00f8yde\n  - Brukstid opptil 32 timer\n  - Ladetid 230V \u00e9nfas 6 timer\n  - Levetid lamper 50 000 timer\n  - Levetid batteri 6 000 sykluser\n  - Temperaturomr\u00e5de -20 til 50 grader\n  - M\u00e5l 116x116x250 cm.\n  - Null st\u00f8y og utslipp sikrer fullt samsvar med milj\u00f8krav i urbane str\u00f8k.\n\n\u2013\u00a0Et stort sprang fremover n\u00e5r det gjelder hva som kan oppn\u00e5s med et batteridrevet lyst\u00e5rn. HiLight Z3+ gir en \u00e5rlig reduksjon p\u00e5 ett tonn CO2-utslipp og sparer inn over 1000 liter diesel, sier Felix G\u00f3mez i en pressemelding fra Atlas Copco.\n\nHan er selskapets produktmarkedssjef for lyst\u00e5rn.\n\nPris? Ingen anelse. Ikke sm\u00e5penger, kan du trygt g\u00e5 ut fra. \"Lampa\" lanseres offisielt p\u00e5 Bauma-messa til uka. Vi oppdaterer her om vi finner noe nytt etter det. Her finner du Atlas Copcos forhandlere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc31ad2f-b9f7-48f0-aa3e-4e143eab573c"}
+{"url": "https://www.adviso.no/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:38Z", "text": "\n\nIngvild er sterkt engasjert i lokalt n\u00e6ringsliv og opptrer som en aktiv og engasjert r\u00e5dgiver for sine kunder i prosesser knyttet blant annet til overdragelse av virksomheter, fusjoner, fisjoner, kapitalinnhentinger og etablering av strategiske allianser.\n\nIngvild har spisset kompetanse innenfor selskapsbeskatning og internasjonal skatterett og gir r\u00e5d og veiledning i tilknytning til skatteoptimalisering Hun har ogs\u00e5 betydelig erfaring fra r\u00e5dgivning knyttet til rederibeskatning. Ingvild bist\u00e5r dessuten jevnlig med strukturering av eierskap i familiebedrifter.\n\nIngvild er en sv\u00e6rt kompetent r\u00e5dgiver som kombinerer sin juridiske spisskompetanse med utstrakt kommersiell tiln\u00e6rming og kreativitet knyttet til l\u00f8sninger.\u00a0 Ingvild har mange \u00e5rs praksis og erfaring med krevende forhandlinger og med Ingvild p\u00e5 laget f\u00e5r v\u00e5re kunder en bestemt og direkte r\u00e5dgiver som gir tydelige r\u00e5d tilpasset klientenes forretningsvirksomhet og som t\u00f8r \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 klientens side.\n\nIngvild avdekker raskt b\u00e5de de juridiske og kommersielle sidene av en problemstilling og s\u00f8ker juridiske l\u00f8sninger som ogs\u00e5 er de beste ut fra et praktiske og kommersielle hensyn.\n\nIngvild har en rekke styreverv, og kjenner forretningslivet i M\u00f8re og Romsdal sv\u00e6rt godt. Hun har betydelig erfaring fra virksomhetsstyring i praksis, herunder fra b\u00e5de private og b\u00f8rsnoterte selskaper.\n\nIngvild har tidligere arbeidet som advokat og partner i advokatfirmaet Schj\u00f8dt AS i \u00c5lesund. F\u00f8r dette var hun advokat i KPMG Law, etter noen \u00e5r som juridisk konsulent ved B\u00e6rum ligningskontor. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt medlem av lovutvalget for skatterett der hun bidro jevnlig med uttalelser i forbindelse med lovforslag. Ingvild er utdannet ved Universitetet i Oslo.\n\nT: +47 97 19 18 12\n\nE: email@example.com\n\n#### Kristin Fjellby Grung\n\nAdvokat\n\nKristin har bred og omfattende erfaring innenfor forretningsjuridisk r\u00e5dgivning.\u00a0Kristin er medlem av Advokatforeningens lovutvalg for arbeidsrett.\n\nKristin har dessuten en velrenommert, spesialisert kompetanse innenfor arbeidsrett. Dette har gitt henne anerkjennelse i internasjonale advokatrangeringer og hun deltar jevnlig i nasjonale nettverk av fagpersoner innenfor dette fagomr\u00e5det.\n\nI sin hverdag gir hun treffsikre r\u00e5d til styrer, ledelse og HR-avdelinger for et bredt spekter av klienter innenfor alle bransjer, herunder flere av regionens st\u00f8rste arbeidsgivere, i tillegg til utenlandske klienter.\n\nStrategiske aspekter er viktig for Kristin og med dette utgangspunktet jobber hun n\u00e6rt med klienten for \u00e5 sikre at operasjonelle og menneskelige faktorer er integrert i den juridiske r\u00e5dgivningen.\u00a0\n\nKristin har betydelig erfaring med \u00e5 forhandle og l\u00f8se individuelle tvister i arbeidslivet. R\u00e5dgivning knyttet til personvern, immaterielle verdier og rettigheter er ogs\u00e5 del av Kristins daglige virke.\n\nKristin har dessuten betydelig erfaring relatert til konfliktl\u00f8sning, forhandlinger og prosedyre for domstolene.\n\nKristin kjenner bedriftsmarkedet i M\u00f8re og Romsdal sv\u00e6rt godt og har omfattende erfaring fra virksomhetsstyring i praksis, herunder fra styreverv.\n\nKristin arbeidet som advokat i advokatfirmaet Schj\u00f8dt AS i \u00c5lesund fra 2000 til 2013. F\u00f8r dette var hun advokatfullmektig hos kommuneadvokaten i \u00c5lesund og i et mindre advokatfirma i \u00c5lesund. Hun har sin utdannelse fra Universitetet i Bergen samt fra Spring Hill College i Alabama, USA.\u00a0\n\nT: +47 41 65 59 16\n\nE: firstname.lastname@example.org\n\n\n\n#### Ole-Reinhart Not\u00f8\n\nAdvokat\n\nOle-Reinhart Not\u00f8 har en bred og omfattende erfaring fra forretningsjuridisk r\u00e5dgivning hvor han bist\u00e5r b\u00e5de b\u00f8rsnoterte og unoterte selskaper som en kommersiell juridisk r\u00e5dgiver og sparringpartner for blant annet styrer og toppledelse.\n\nOle-Reinhart er spesialisert p\u00e5 selskapsrettslige og kontraktsrettslige problemstillinger og bist\u00e5r i alle ledd av investerings- og transaksjonsprosesser, fra planlegging og strukturering, gjennom forhandlinger og avtaleutarbeidelse, til gjennomf\u00f8ring og eventuelt etterf\u00f8lgende restruktureringer. Han setter sammen det mest kompetente teamet internt hos oss og bist\u00e5r med utforming av alle typer relevante avtaler, slik som konfidensialitetsavtaler, intensjonsavtaler, aksjekj\u00f8psavtaler, avtaler om virksomhetsoverdragelser, aksjon\u00e6ravtaler mv.\n\nOle-Reinhart er ogs\u00e5 utdannet sivil\u00f8konom og kombinerer sin juridiske r\u00e5dgivning med forretningsmessig og \u00f8konomisk forst\u00e5else og kompetanse. Han er bestemt, direkte, engasjert og m\u00e5lrettet i sin r\u00e5dgivning med fokus p\u00e5 \u00e5 sikre langsiktig l\u00f8nnsomhet gjennom inng\u00e5else av gode kontrakter og ressurseffektive investeringer, samt unng\u00e5 eller minimere tvister, omd\u00f8mmemessige og finansielle tap.\n\nOle-Reinhart har omfattende erfaring knyttet til finansiell restrukturering. Han har dessuten betydelig erfaring med konfliktl\u00f8sning samt med forhandlinger og prosedyre for domstolene.\n\nOle-Reinhart er genuint interessert i bedriftsmarkedet i M\u00f8re og Romsdal og har en rekke styreverv ogs\u00e5 som styreleder. Han har dermed en omfattende kunnskap innenfor et bredt spekter av bransjer og er en sterk bidragsyter ogs\u00e5 i strategiske og eiermessige prosesser. Ole-Reinhart har jobbet som forretningsadvokat i \u00c5lesund i mer enn 25 \u00e5r, hvorav 11 \u00e5r som partner i advokatfirmaet Schj\u00f8dt AS ved firmaets kontor i \u00c5lesund. Han har sin utdannelse fra Universitetet i Oslo og fra handelsh\u00f8yskolen BI.\n\nT: +47 97 06 10 44\n\nE: email@example.com\n\n\n\nCV\n#### Runar Nordby Johnsen\n\nAdvokat\n\nRunar har bred erfaring med r\u00e5dgivning innen ulike forretningsjuridiske omr\u00e5der, herunder omfattende erfaring med kontraktsrettslige problemstillinger.\u00a0Runar er medlem av Advokatforeningens lovutvalg for skatterett.\n\nRunar er spesialisert p\u00e5 fagfeltene selskapsrett og kontraktsrett, og bist\u00e5r i forbindelse med selskapsrettslige endringer og omorganiseringer. Han har videre inng\u00e5ende kompetanse knyttet til transaksjoner, herunder med kontraktsforhandlinger og due-diligence prosesser. Han arbeider ogs\u00e5 med problemstillinger knyttet til fast eiendom, b\u00e5de i tilknytning til kj\u00f8p og salg av eiendommer eller eiendomsselskaper, men ogs\u00e5 knyttet til leiekontrakter og oppf\u00f8lging opp mot offentlige instanser. Runar oppfyller vilk\u00e5rene til \u00e5 opptre som eiendomsmegler i forbindelse med eiendomstransaksjoner.\n\nRunar har bred erfaring innenfor sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til selskapsbeskatning, herunder sp\u00f8rsm\u00e5l om internprising.\n\nI tillegg til sin juristutdannelse har Runar ogs\u00e5 en Master i Regnskap og Revisjon. Han har dermed en god forst\u00e5else av virksomheters \u00f8konomiske aspekter, herunder regnskapsmessige sp\u00f8rsm\u00e5l, og sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til verdsettelser. Han jobber tett opp mot flere lokale revisorer i forbindelse med selskapsrettslige omorganiseringer, og de skatteproblemstillinger som kan oppst\u00e5 der.\n\nF\u00f8r Runar kom til ADVISO, jobbet han 5 \u00e5r i Deloitte Advokatfirma AS i Bergen. Han har sin utdannelse fra Universitetet i Bergen, og Norges Handelsh\u00f8yskole.\n\nT: +47 91 87 33 79\n\nE: firstname.lastname@example.org\n#### Martin Olsen H\u00f8ye\n\nAdvokat\n\nMartin har bred og omfattende erfaring innenfor forretningsjuridisk r\u00e5dgivning hvor han ogs\u00e5 bist\u00e5r en rekke selskaper med l\u00f8pende r\u00e5dgivning.\n\nMartin er spesialisert p\u00e5 fagfeltene selskapsrett og kontraktsrett og har betydelig erfaring med transaksjonsst\u00f8tte og tilrettelegging ved kj\u00f8p og salg av virksomheter, herunder utarbeidelse av n\u00f8dvendig avtalegrunnlag, samt gjennomf\u00f8ring av due diligence for b\u00e5de kj\u00f8per og selger. Han arbeider ogs\u00e5 med problemstillinger knyttet til fast eiendom, b\u00e5de i tilknytning til kj\u00f8p og salg av eiendommer eller eiendomsselskaper.\n\nMartin har ogs\u00e5 omfattende erfaring med \u00e5 bist\u00e5 som juridisk r\u00e5dgiver til selskaper i st\u00f8rre prosesser som omorganisering/reorganisering ved kapitalinnhenting, omdanning, fisjoner og fusjoner. I tillegg har han bred erfaring med konkursrelaterte problemstillinger.\n\nTilgjengelighet, kapasitet og god forst\u00e5else for kundenes virksomhet kjennetegner Martins r\u00e5dgivning.\n\nMartin har ved flere semestre v\u00e6rt foreleser p\u00e5 NHH Executive med tema som avtalerett og kj\u00f8psrett, samt avholdt interne og eksterne seminar p\u00e5 kontraktsrettens omr\u00e5de. Martin er utdannet ved Universitetet i Bergen og har tidligere jobbet 6 \u00e5r som advokat/manager i Deloitte.\n\n#### \u00d8ystein Vartdal Riise\n\nAdvokat\n\n\u00d8ystein Vartdal Riise er spesialist innen tvistel\u00f8sning, kontraktsrett og arbeidsrett.\n\n\u00d8ystein gir r\u00e5d i forbindelse med potensielle tvister og prosederer jevnlig saker for alminnelige domstoler og for voldgiftsrett. Han har omfattende erfaring med store og komplekse saker, og stor bredde i sin prosedyreerfaring, b\u00e5de faglig og bransjemessig.\n\n\u00d8ysteins praksis omfatter blant annet h\u00e5ndtering av tvister innenfor arbeidsliv, bygg- og anlegg og fiskeri- og havbruk. Han har videre prosedert flere saker innenfor kontraktsrett, blant annet relatert til aksjekj\u00f8psavtaler, entreprisekontrakter og erstatningsrett. Med tidligere arbeidserfaring fra domstolen, kombinert med god kommersiell innsikt arbeider han for \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene for kundene.\n\nUtover tvistel\u00f8sning driver \u00d8ystein ogs\u00e5 med r\u00e5dgivning, s\u00e6rlig knyttet til kontraktsforhold. Han har videre erfaring med bistand i forbindelse med kj\u00f8p og salg av virksomheter, herunder due diligence-prosesser.\n\n\u00d8ystein ble uteksaminert ved Universitetet i Oslo i 2010, hvor han spesialiserte seg innenfor emnene selskapsrett, arbeidsrett og garantirett (kausjon).\n\n\u00d8ystein har tidligere jobbet som advokatfullmektig i advokatfirmaet Thommessen i Oslo og som dommerfullmektig i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett (Trondheim) og Oslo tingrett.\n\nT: +47 98 43 94 76\n\nE: email@example.com\n\n#### Birgitte S\u00f8vre Vaagen\n\nAdvokat\n\nBirgitte arbeider hovedsakelig med arbeidsrettslige problemstillinger og har spesielt erfaring med \u00e5 forhandle med \u00e5 forhandle og l\u00f8se individuelle tvister i arbeidslivet samt omstillings- og nedbemanningsprosesser. Hun har ogs\u00e5 erfaring inne feltene virksomhetsoverdragelser, personvern, immaterielle verdier og rettigheter. Videre bist\u00e5r Birgitte ved utarbeidelse av arbeidskontrakter og sluttavtaler, samt ved oppsigelse, avskjed og suspensjon. Birgitte prosederer ogs\u00e5 jevnlig for domstolene. I tillegg bist\u00e5r Birgitte i transaksjonsprosesser og ved utarbeidelse av relevante avtaler i den forbindelse. Hun har ogs\u00e5 erfaring innen feltene skatterett og alminnelig kontraktsrett.\n\nBirgitte er utdannet ved Universitetet i Bergen og har jobbet i ADVISO siden endte studier v\u00e5ren 2014. Under studiet spesialiserte hun seg p\u00e5 skatterett og selskapsrett.\u00a0\n\nT: +47 47 65 86 89\n\nE: firstname.lastname@example.org\n#### Maria Berdal Wiik\n\nKontorleder\n\n#### Thomas Albertsen\n\nAdvokat (i permisjon)\n\nThomas Albertsen har omfattende erfaring innenfor fagfeltene kontraktsrett og offentlige anskaffelser. Thomas har betydelig erfaring fra st\u00f8rre offentlige og private utbyggingsprosjekter, hvor han har bist\u00e5tt b\u00e5de byggherrer og entrepren\u00f8rer/leverand\u00f8rer.\n\nGjennom sin bistand til offentlige oppdragsgivere, har han opparbeidet seg spesialkompetanse innen entrepriserett og regelverket om offentlige anskaffelser. Thomas bist\u00e5r i alle faser av et byggeprosjekt, fra utarbeidelse av tilbudsgrunnlag og kontrakt, konkurranseutsetting, forhandlinger, evaluering av tilbud og tildeling, klagebehandling, til oppf\u00f8lgning i byggetiden.\n\nThomas har betydelig prosedyreerfaring, og han har bl.a. f\u00f8rt en rekke forf\u00f8yningssaker. Han bist\u00e5r ogs\u00e5 i saker som behandles av klagenemnda for offentlige anskaffelser (KOFA). \u00a0\n\nThomas sin erfaring med \u00e5 f\u00f8lge prosjekter fra oppstart til ferdigstillelse, gj\u00f8r han sv\u00e6rt bevisst p\u00e5 typiske fallgruver i fasen f\u00f8r kontrakt inng\u00e5s. Han benyttes derfor ofte som r\u00e5dgiver i en tidlig fase, for \u00e5 kvalitetssikre grunnlag og forebygge konflikt.\n\nThomas har tidligere jobbet som advokat i Arntzen de Besche i Trondheim i mer enn 7 \u00e5r. Han har sin utdannelse fra Universitetet i Oslo.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e07630-c163-48ec-b4f2-4d6c22efa632"}
+{"url": "http://ekstremtbra.com/veggisburger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:51Z", "text": "ekstremt bra utrolig fint\n\n# Veggisburger\n\nPosted byHanne\n\nWednesday, 29. December 2010\n\n1 Comment on Veggisburger\n\n  \nDenne ekstremt gode veggisburgeroppskriften er ikke akkurat fastfood, den tar litt tid \u00e5 lage. Men den er vel verd det, for den er sunn og smaker vidunderlig. Og hvis du er som meg, en dobbel-porsjon-person, s\u00e5 har du mat til mange middager fremover.\n\nDu trenger:  \n300 g r\u00f8de linser  \nolje  \n2 l\u00f8k  \ntandoorimixpulver  \n1 boks kikerter  \nen stor kvast persille, hakket  \nen stor kvast koriander, hakket  \n200 g griljermel  \n1-2 egg (frittg\u00e5ende og \u00f8kologiske)  \nhvetemel\n\n  \nKok linsene til de er gjennomkokte og hell av vannet. Varm olje i en panne og stek l\u00f8ken til den er myk. Tilsett en stor spiseskje tandoorimix og r\u00f8r rundt. Hell vesken ut av kikertboksen og skyll kikertene. Bruk en stavmikser p\u00e5 kikertene, halvparten av linsene, egg og krydret l\u00f8k. Bland s\u00e5 dette med resten av linsene, persille, koriander og griljermel.\n\n  \nLag kaker av massen og rull disse i mel. Stek kakene i olje p\u00e5 hver side til de ser ferdige ut. Det er egentlig dette som tar lengst tid.\n\n  \nHvis du liker \u00e5 lage alt fra bunnen av, kan du jo ogs\u00e5 lage burgerbr\u00f8d. Selv brukte jeg denne oppskriften (dobbel porsjon selvsagt).\n\n  \nDet viktigste n\u00e5r man lager burgere er egentlig tilbeh\u00f8ret. Selv foretrekker jeg burgeren min med en god bunke surargurker, skivet tomat, ruccolasalat, ketchup og aller helst ovnsstekte b\u00e5tpoteter. Mmmm.\n\nEnjoy\\!\n\nPosted byHanne\n\nWednesday, 29. December 2010\n\n## One reply on \"Veggisburger\"\n\n1.  Marte says:\n    \n    Wednesday, 29. December 2010 at 5:19 pm\n    \n    mm n\u00e5 ble jeg sulten\\!\n\nekstremt bra utrolig fint, Proudly powered by WordPress.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fa7644a-c7f9-474e-962c-da31ad9f5937"}
+{"url": "https://sorlandetsbedriftsservice.no/produkter/hurtigfester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:24Z", "text": "# Hurtigfester\n\n\n\n### Hardlife\n\nHK fester enten som springlock eller hydraulisk. Hardlife sine HK fester har twin lock, ved slangebrudd eller svikt i kritiske systemer vil fremre dobble fj\u00e6rbelastede l\u00e5sefunksjon forbli lukket.\n\nHardlife produserer sine fester med S-link eller engelsk innfestning og leveres fra S30-S80\n\n### Rototilt\n\nRototilt presenterer en ny generasjon kraftig dimensjonerte maskinfester. Ingen andre fester p\u00e5 markedet tilbyr samme kombinasjon av slitestyrke, optimalisert gravegeometri og sikkerhet.\n\nMed maskinfeste fra Rototilt elimineres risikoen for pendlende eller mistet redskap siden den verdensledende sikkerhetsl\u00e5sen SecureLock\u2122 er bygd inn i festet.\n\nRototilts maskinfester er produsert med ramme av seigherdet st\u00f8pt st\u00e5l med brede inngrep for lang levetid og minimal slitasje. En kraftig l\u00e5sekilekonstruksjon gir et helt stabilt maskinfeste med f\u00e5 og godt beskyttede komponenter.\n\nMaskinfestene er optimalisert for styresystemet ICS i kombinasjon med SecureLock\u2122, men de kan ogs\u00e5 kombineres med de andre styresystemene fra Rototilt.\n\n  - Dimensjonert for stor brytekraft\n  - L\u00e5sesylinderen holder fast redskapen selv ved trykkfall\n  - Store anleggsflater motvirker slitasje og slakk\n  - Stabil konstruksjon med kraftig l\u00e5sekile\n  - Sikker l\u00e5sing med SecureLock\u2122\n  - Optimalisert geometri for basismaskin\n  - Leveres i S-link standard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c87d0a47-1586-48d2-8dd2-65d69c167207"}
+{"url": "https://www.skognfhs.no/besok-av-verdensstjerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:10Z", "text": "\n\n## BES\u00d8K AV VERDENSSTJERNE\n\nSkogn folkeh\u00f8gskole og Kickboxing & Fitness linja f\u00e5r bes\u00f8k av UFC stjerne Valentina Shevchenko til sommeren. Linjel\u00e6rer Vidar Moe var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te Valentina p\u00e5 fjor\u00e5rets studietur til Thailand, da hun var p\u00e5 treningsleir i samme treningscamp som fjor\u00e5rets elever. Kickboxing & Fitness linja reiser hvert \u00e5r til verdens st\u00f8rste kampsportcamp Tiger Muay Thai. Hun tok seg tid til \u00e5 ta bilde med elevene og signere autografer. Hun og Vidar hadde en prat om mulig norgesbes\u00f8k en gang i fremtiden, og etter \u00e5 hatt en dialog p\u00e5 facebook blir det\u00a0n\u00e5\u00a0at hun kommer\u00a0og holder kampsportseminar 20-22 juli p\u00e5 skofo. Linjel\u00e6rer Vidar Moe sier at dette er nesten helt uvirkelig, og at dette nok vil f\u00e5 stor oppmerksomhet i media og vekke stor oppsikt i kampsportmilj\u00f8et i Norge og resten av verden.\n\nSkogn folkeh\u00f8gskole tilbyr her en s\u00e5kalt all inclusive pakke for dette seminaret for kampsportut\u00f8vere som koster 3800,- og da f\u00e5r man:\n\n  - 3 overnattinger\n  - Gratis frokost,lunch,middag og kveldsmat\n  - 5 \u00f8kter med Valentina\n  - Fri tilgang til skolens fasiliteter\n  - Vi tilbyr en rekke aktiviteter utenom trening\n  - Sosial hygge.\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt Vidar Moe\n\nEpost: email@example.com\n\n\u00a0\nValentina er verdensmester i kickboxing,\u00a0ubeseiret i proffboksing,\u00a017x verdensmester i muay thai/thaiboxing og blir n\u00e5 sett p\u00e5 som en av de aller beste UFC fighterne i verden. Hun skal kombinere denne turen til skofo med en ferie i Norge, og vi gleder oss veldig mye til \u00e5 vise henne b\u00e5de skofo og Norge.\n\nEllers n\u00e6rmer det seg opptak til neste skole\u00e5r og vi starter l\u00f8pende\u00a0opptak fra 1.februar, s\u00e5 hvis du \u00f8nsker et innholdsrikt skole\u00e5r med trening og kickboxing er det bare \u00e5 s\u00f8ke.\n\nF\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5r popul\u00e6re instagram: \\#skofokickboxing\n\n\u00a0\n## \\#skognfhs\n\nBli med bak kulissene\\! B\u00e5de elever, l\u00e6rere, tidligere elever og bes\u00f8kende legger ut bilder fra dagliglivet her p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2749485e-b1cd-4d06-b198-eaaca63c8d26"}
+{"url": "http://www.koll.no/nyheter-Koll-hovedlaget/invitasjontiljubileumsfest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:07Z", "text": "4. Glimt fra Kolls historie og Quiz om Koll.\u00a0 Koll har en rik og stolt historie innen flere idrettsgrener.\u00a0Morten Biong Nilsen, Svein Sutterud, Reidar Hellgren og Per Begby\u00a0holdt hum\u00f8rfylte taler som viste at klubben i alle \u00e5r har prestert b\u00e5de i bredde- og toppidrett.\u00a0Dikt og sang ble st\u00f8dig fremf\u00f8rt av Jard. \u00a0De mange som elsker \u00e5 konkurrere fikk sitt i form av meget vellaget quiz, der alle sp\u00f8rsm\u00e5l var hentet fra Kolls historie.\u00a0\u00a0Ketil Moen\u00a0loset\u00a0oss gjennom svarene. \u00a0Brynhild Resell, Camilla Meinich L\u00f8mo, Hans Olav Hamran og Gunnar Myhre ble k\u00e5ret til klubbmestere med hele 27 poeng av 40 mulige. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1a21d70-2747-4da2-a242-d204379dd4fd"}
+{"url": "http://reisetips.nettavisen.no/ishotell-alta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:48Z", "text": "\n Publisert av Reisetips\n\nSist oppdatert: 9. april 2018\n\nDa det ble kjent at verdens rikeste mann, Jeff Bezos, landet p\u00e5 Alta Lufthavn l\u00f8rdag, begynte det \u00e5 g\u00e5 rykter om hvor han hadde overnattet, skriver mediehuset Nordlys.\n\nGr\u00fcnder og eier av nettstedet Amazon.com har v\u00e6rt gjest p\u00e5 Sorrisniva Igloo Hotel i Alta. Vi har tatt en titt p\u00e5 hotellet.\n\n### **Helt utenom det vanlige**\n\n15 kilometer fra Alta sentrum finner du Norges st\u00f8rste og verdens nordligste ishotell. Sorrisniva imponerer b\u00e5de norske og utenlandske turister med sine unike opplevelser under polarhimmelen. T\u00e5ler du ikke kulde, b\u00f8r du styra unna. P\u00e5 rommene kan du nemlig forvente fem til sju minusgrader. Mens rommet er like kaldt som resten av hotellet, skal selve soveposen og senga du sover i t\u00e5le inntil -25 grader.\u00a0 Hele hotellet er lagd av is og sn\u00f8 \u2013 og for \u00e5 overnatte her m\u00e5 du punge ut omtrent 2500 kroner per person for dobbeltrom. Hotellet tilbyr ogs\u00e5 familierom, singlerom og suite. I tillegg er det egen kapell for de som vil gjennomf\u00f8re d\u00e5p eller vielser.\n\n#### Se flotte bilder av hotellet her.\n\n\n\n### **Nytt tema hvert \u00e5r**\n\nHvert \u00e5r er det nytt tema og lokale kunstnere og byggere kommer for \u00e5 bygge alt fra rom til nydelig iskunst og skulpturer. Temaet varierer fra det arktiske, det n\u00e6re og det norske. Isen hentes ut fra Skj\u00e6ravannet, sn\u00f8 produseres fra vann fra Altaelva og hotellet bygges p\u00e5 omtrent fem uker.\n\nVil du heller ta et dagsbes\u00f8k, er det fullt mulig det ogs\u00e5. Da betaler du kun for inngangsbilletten, guidet visning og h\u00f8ydepunktet om du vil; isbaren med isdrinken Igloo Blue.\n\nEr du her er det selvf\u00f8lgelig et must \u00e5 oppleve sn\u00f8scootersafari p\u00e5 Finnmarksvidda, isfisking, nordlysturer, reinraid og samiske opplevelser.\n\nIshotellet \u00e5pner igjen 15. desember, og holder \u00e5pent ellers fra 2.januar til 8.april (stengt i p\u00e5sken og romjulen).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f58d58d0-45a8-41b4-a91b-4c66561dc683"}
+{"url": "https://www.oppegard.kommune.no/oppegaard-kulturskole.442168.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:57Z", "text": "\n\n# Oppeg\u00e5rd kulturskole\n\nKulturskolen gir individuell - og gruppeundervisning i vokal, piano, gitar, bl\u00e5se-, stryke- og slagverks-instrumenter. I tillegg kommer piano- og strykeorkester, drama/teaterlek, animasjon og film, visuelle kunstfag, skapende skriving, kor og tilrettelagt undervisning.\n\n## Vil du bli elev\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli elev ved Oppeg\u00e5rd kulturskole er s\u00f8knadsfristen 1. juni. For de minste har vi tilbud om musikklek, rytmehuset, musikkstart og korsang. Vi har ogs\u00e5 instrumentalundervisning for voksne.\n\n##   \nSommerkurs 2019\n\nP\u00e5melding til kulturskolens sommerkurs har startet. Normalt er det stor p\u00e5gang hvert eneste \u00e5r og kursene blir fort fulltegnet.\n\n\u00c5rets sommerkurs har ogs\u00e5 i \u00e5r mange spennende aktiviteter slik som, teaterkurs, sirkuskurs, kurs i animasjon, male/tegnekurs, Hiphop og breaking, musikkverksted, fotokurs og sang- og scenekurs.\n\n### Sommerkursene er:\n\n  - uke 26: mandag 24. juni - fredag 28. juni\n  - uke 32: mandag 5. august - fredag 9. august\n\nog alle kurs er fra kl. 10.00 til kl. 15.00. Prisen per kurs er kr 1\u00a0700.\n\n### P\u00e5melding og mer informasjon\n\n  - Kulturskolens sommerkurshefte (pdf)\n\nDet er l\u00f8pende p\u00e5melding til kursene er fulltegnet, og p\u00e5melding gj\u00f8r du via kulturskolens nettside for p\u00e5melding.\n\n## Tilrettelagte aktiviteter\n\nOppeg\u00e5rd kommune\u00a0har aktiviteter som er\u00a0tilrettelagt og integrert i eksisterende lag og foreninger.\n\n  - Musikkgruppe med undervisning tilrettelagt for unge og voksne fra 12 \u00e5r\u00a0med utviklingshemming og andre funksjonsnedsettelser\u00a0(Oppeg\u00e5rd kulturskole)\u00a0\n  - Dramagruppe med undervisning tilrettelagt for unge og voksne\u00a0fra 12 \u00e5r\u00a0med utviklingshemming og andre funksjonsnedsettelser\u00a0(Oppeg\u00e5rd kulturskole)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4656409a-f895-480c-8e61-3fa7a152e0fb"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/event/60IU/elektronisk-identitet-og-signatur-har-blitt-en-sentral-suksessfaktor-hvorfor-det-egentlig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:43Z", "text": "# Software 2016\n\n**Thursday**, February 11 \u2022 15:30 - 15:38\n\n Elektronisk- identitet og signatur har blitt en sentral suksessfaktor \u2013 hvorfor det, egentlig? \n\n**** Elektroniske identiteter med digitale signaturer p\u00e5 person- og bedriftsniv\u00e5, har blitt en fremtredende suksessfaktor i regulerte bransjer for \u00e5 lykkes med digital forretning. Det er et tydelig fremtidsrettet nasjonalt, europeisk og globalt fokus p\u00e5 omr\u00e5det. Det gjelder privat n\u00e6ringsliv s\u00e5 vel som det offentlige. Gevinstene av effektiviseringen er udiskutable, men hva med informasjonssikkerheten?  \n  \n**Hva vil deltakerne l\u00e6re?\u00a0**  \nPerspektiv p\u00e5 elektronisk- identitet og signatur, effektivisering av digitale prosesser og informasjonssikkerhet knyttet til disse mekanismene.\n\n-----\n\n**Speakers**\n\navatar for Eirik Dalen\n\n## Eirik Dalen\n\nSolution Sales Executive, Signicat AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa4d984-f03f-4e7a-ba9a-81d9aa9d2ab0"}
+{"url": "https://www.idebanken.org/kloke-grep/artikler/ovelse-nar-er-jobben-gjort-godt-nok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:54Z", "text": "# \u00d8VELSE: N\u00e5r er jobben gjort godt nok?\n\n  - \n\nFor h\u00f8ye eller uklare forventninger til kvaliteten i jobben kan bli en belastning. Denne \u00f8velsen kan hjelpe dere til \u00e5 avstemme forventningene.\n\nSamlet tid: 45 minutter\n\n### Introduksjon til oppgaven\n\nTid: 5 minutter\n\nDe som leder prosessen introduserer oppgaven. Deltagerne skal velge en sentral oppgave som de har til felles. Sammen skal de avstemme forventninger og bli enige om n\u00e5r denne oppgaven er l\u00f8st p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te.\u00a0\n\n### Gruppearbeid: Hva er \"godt nok\" hos oss?\n\nTid: 40 minutter\n\nDet jobbes i grupper p\u00e5 4-6 personer som har ensartede oppgaver. Gruppene velger ut en felles oppgave og diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5lene nedenfor. Hvis det er flere grupper kan oppgavene fordeles mellom gruppene.\n\n  - N\u00e5r er oppgaven l\u00f8st \"bra nok\" (det midterste feltet)\n  - N\u00e5r er oppgaven l\u00f8st \"bedre enn n\u00f8dvendig\" (det \u00f8verste feltet)\n  - N\u00e5r er oppgaven l\u00f8st \u00a0\"ikke godt nok\" (det nederste feltet)\u00a0\n  - Hvem avgj\u00f8r hva som er bra nok?\n  - Er det noen oppgaver vi l\u00f8ser bedre enn n\u00f8dvendig?\n  - Hvordan kan vi hjelpe hverandre med \u00e5 l\u00f8se oppgaven bra nok?\n\nBe gruppen sammenfatte de viktigste punktene og presentere dem i plenum.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1959b8ce-0d05-40b8-8660-1c8e95eae9a4"}
+{"url": "http://moanlegesenter.no/om_oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:16Z", "text": "F.eks: MOAN 030562 Kari Normann Trenger time for konsultasjon\n\nKr. 6,- per mottatt melding.\n\nNormalt to meldinger - bekreftelse og timeavtale.\n\nNB: Tjenesten kan ikke benyttes om man har reservert seg mot kortnummer\n\n# Om oss\n\nVi \u00f8nsker prim\u00e6rt fra f\u00f8rste stund \u00e5 v\u00e6re lett tilgjengelig for deg. Via v\u00e5r SMS tjeneste kan du formidle dine \u00f8nsker til oss 24 timer i d\u00f8gnet hvor enn du m\u00e5tte befinne deg i verden. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 formidle kvalitetsmessige helsetjenester og god service til v\u00e5re pasienter. Om du som pasient skulle registrere noen omr\u00e5der hvor vi ikke lykkes ber vi deg gi oss informasjon om dette slik at vi kan forbedre v\u00e5re rutiner.\n\nLEGETIME RESEPT ANDRE HENVENDELSER\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eeaaefa-659d-4264-bcf6-9939bcfbc14e"}
+{"url": "http://designerweb.no/lag-din-egen-font/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:06Z", "text": "\n\n# Lag din egen font\n\n\u00c5 lage sin egen skrift gir en muligheten til \u00e5 skille seg fra konvensjonelle former for skriving. Her skal vi fortelle deg hvordan du kan lage din egen skrift, og gi deg noen nyttige tips for \u00e5 gj\u00f8re det vellykket. N\u00e5r du lager fonten, tenker over hva du lager den for. Hvis du planlegger \u00e5 selge det p\u00e5 verdensbasis, ikke glem \u00e5 inkludere alternative aksenttegn og skript. Hvis du lager skriften kun for personlig bruk, og for \u00e5 leke rundt med/p\u00e5 et prosjekt, s\u00e5 du er fri til \u00e5 bygge de tegnene som kommer til hjernen din. Ogs\u00e5 finn ut hvor skriften skal brukes. Hvis du skal bruke den i et forskningsprosjektet, m\u00e5 det v\u00e6re en ren og sofistikert look, men hvis du bare skal bruke det p\u00e5 for eksempel et kort, har du en hel rekke alternativer \u00e5 spille p\u00e5.\n\nV\u00e6r n\u00f8yaktig\n\nBokstavene du oppretter b\u00f8r se symmetriske ut, og synkronisert med hverandre. Alle karakterene skal utfylle hverandre og hele utvalget skal v\u00e6re i harmoni med hvert enkelt element.\n\nOpprette skriftrutenettet\n\n\u00c5 opprette tegnene i vektorformat er ikke en enkel jobb. Noen designere lengter faktisk etter n\u00f8yaktighet, og kan tilbringe en hel dag p\u00e5 en enkelt karakter. Ta en titt p\u00e5 ditt rutenett p\u00e5 forh\u00e5nd, noe som vil gi deg et godt grunnlag. Planlegging er sv\u00e6rt viktig n\u00e5r du oppretter en font. Skriftgrid utviklet p\u00e5 forh\u00e5nd vil gi deg et godt grunnlag. Hvis du har tenkt n\u00f8ye, vil du definitivt v\u00e6re forn\u00f8yd med skriften du oppretter.\n\nFullf\u00f8r detaljene\n\nS\u00f8rg for at vektorene er polerte f\u00f8r du tar det til skriftlaben. Hvis tegnene er ikke 100% forberedt, vil de bare komme tilbake med et antall r\u00f8de feil. Skriftsnitt vil kreve like mye arbeid i skriftlaben som i Illustrator. Gi oppm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d9beacb-c1bd-4e42-ac4c-d6b50d95fcc7"}
+{"url": "https://ultima.no/article/ny-prosjektleder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:52Z", "text": "## Favoritter\n\nDu har ikke lagt til noen favoritter. Ta en titt p\u00e5 program for \u00e5 finne dine favoritter\\!\n\n# Ny prosjektleder\n\n## Ultimafestivalen har f\u00e5tt ny prosjektleder\n\nChristel Forsberg er ansatt som ny prosjektleder i Ultima med offisiell tiltredelse 1. juli 2019. Ultimas n\u00e5v\u00e6rende prosjektleder Trude D. Elde skal etter ni \u00e5r i denne stillingen starte i ny jobb som prosjektleder hos Munch-museet 1. mai.\n\nSom v\u00e5r nye prosjektleder skal Forsberg jobbe med planlegging, organisering og gjennomf\u00f8ring av festivalens mange produksjoner. Forsberg kommer fra stillingen som produsent i Akershus Teater. Hun har lang erfaring fra ulike deler av kulturlivet, b\u00e5de som ut\u00f8vende musiker, turn\u00e9leder, produsent og prosjektleder.\n\nForsberg ser frem til \u00e5 starte Ultima-arbeidet, og er ikke ukjent med festivalen. I 2015 var hun Rikskonsertenes prosjektleder p\u00e5 RiksUltima, der vi i samarbeid med DKS Rogaland og Rikskonsertene arrangerte en samtidsmusikkfestival for 9000 barn p\u00e5 en \u00f8y utenfor Haugesund. Uten landforbindelse eller infrastruktur m\u00e5tte alt fra str\u00f8m, transport av flere tusen skoleelever, ut\u00f8vere, utstyr og innleid personell organiseres fra bunnen av.\n\nHun sier: \u00abSamarbeidet med Ultimafestivalen ga mersmak og \u00e5pnet d\u00f8ren inn til samtidsmusikken. Jeg ser frem til \u00e5 bidra til at Ultima n\u00e5r sine m\u00e5l. Ikke minst gleder jeg meg til \u00e5 jobbe med nye uttrykk, formater og arenaer, og \u00e5 kunne eksponere publikum for kultur av h\u00f8y kunstnerisk kvalitet.\u00bb\n\nDirekt\u00f8r og kunstnerisk leder i Ultima, Thorbj\u00f8rn T\u00f8nder Hansen, om ansettelsen:  \n\u00abVi gleder oss veldig til \u00e5 \u00f8nske Christel velkommen i Ultima. Med sin brede erfaring fra musikk- og teaterlivet i Norge, store nettverk og smittende p\u00e5gangsmot vil hun tilf\u00f8re Ultima egenskaper som gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 realisere hele paletten av festivalens mangfoldige profil.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cf9988f-e9c9-4d0d-a013-607c127c7e37"}
+{"url": "http://namehao.blogspot.com/2011/02/om-min-kamp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:00:36Z", "text": "Altfor mange jern i ilden, ingen tid til \u00e5 passe p\u00e5 dem. Serr lism.\n\n## 24\\. februar 2011\n\n### \\[Om Min Kamp.\\]\n\nDet skal liksom ikke v\u00e6re sosialt akseptert \u00e5 v\u00e6re som meg. Jeg snakket med modern.  \n  \n\\- Men Tine, for \u00e5 ta et eksempel. Da jeg gikk p\u00e5 barneskolen pleide rektor \u00e5 melde resultatene over h\u00f8ytalerne.  \n  \nJeg sukket h\u00f8yt. Om jeg skulle v\u00e6re helt \u00e6rlig, var det faktisk et utrolig d\u00e5rlig argument, men det er sjeldent at m\u00f8dre takler den nakne sannhet. Dessuten hadde jeg forlengst innsett at jeg var David mot Goliat, bare at en uslig steinslynge ikke var nok. Det hadde for\u00f8vrig v\u00e6rt en tung f\u00f8rste dag av VM, selv f\u00f8r jeg fikk bekreftet min verste mistanke - at jeg ikke en gang hadde familien i ryggen. P\u00e5 jobb hadde jeg holdt verdens lengste tale mot VM p\u00e5 ski i lunsjen. Lytterskaren besto av resten av firmaet. Antall st\u00f8ttespillere: \u00c9n. Men han var til gjengjeld like mye i mot VM som meg. Etter at alle hadde ledd seg fillete av det stusselige korstoget duoen v\u00e5r kj\u00f8rte, barikerte de \u00f8vrige ansatte seg selv inne p\u00e5 det ene pauserommet, med klar beskjed om at vi fikk skrive ned telefonnummere om det var noen som ringte. Det eneste positive med situasjonen var at de hadde valgt det rommet hvor det ikke var twist og te-poser.  \n  \n\\- Mamma, kan du ikke bare godta at dette er noe som bryr meg fint lite?  \n  \nSelv min mor, som jeg i all tid har sett p\u00e5 som like lite sportsinteressert som meg, var i hundre. Pushover mumlet jeg lydl\u00f8st, f\u00f8r jeg valgte \u00e5 holde mobilen en meter fra \u00f8ret. Marit Bj\u00f8rgen gjorde det tydeligvis ikke s\u00e5 verst. Jeg h\u00f8rte s\u00f8steren min hyle.  \n  \nDet er ikke selve skisporten jeg har et problem med. Jeg liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski, jeg liker at andre g\u00e5r p\u00e5 ski, og jeg elsker at det finnes ting som bringer nasjonen sammen. Det jeg heller har et problem med, er at som ikke-VMentusiast blir man segregert av det norske samfunnet. Det skal dyttes opp i ansiktet ditt at alle elsker \u00e5 se p\u00e5 svette menn i trikot. Runde p\u00e5 runde skal det heies. Man skal v\u00e6re oppdatert p\u00e5 hvem som vinner hva, og det skal v\u00e6re umulig \u00e5 la v\u00e6re. Man skal ha en mening om Petter Northug, og man b\u00f8r aller helst ha en svensk kamerat man skal ha syket ut i langt. Personlig er jeg s\u00e5 lite interessert at hadde det ikke v\u00e6rt for at jeg m\u00e5tte fjerne VM-bilaget fra Aftenposten f\u00f8r jeg begynte \u00e5 lese den, hadde jeg muligens ikke visst at det var VM f\u00f8r i g\u00e5r.  \n  \nMen det gj\u00f8r jeg alts\u00e5. Livet mitt skal omrokeres fullstendig for at de flinkeste skil\u00f8perne i verden skal g\u00e5 tur i skogen. P1 Alltid Nyheter har viet halvparten av de siste morgensendingene sine til denne s\u00e5kalte folkefesten. Det er VM-br\u00f8d, VM-boller, VM-rabatter, og hadde det ikke v\u00e6rt for at det ble stoppet, hadde det v\u00e6rt VM-\u00f8l i butikkene ogs\u00e5. I g\u00e5r s\u00e5 jeg en sushi-restaurant med egen VM-meny. La meg gjenta det siste: I en sushi-restaurant, drevet av kinesere eller thaier, var det VM-priser\\!  \n  \n\\- Tine, dette er kulturen din. Det er dette som har bygd deg- som har bygd nasjonen v\u00e5r. Du m\u00e5 godta det. \u00c5 herregud\\! Dette er s\u00e5 spennende...  \n  \nJeg la p\u00e5.  \n  \nNeste gang flykter jeg utenlands. Og om noen skulle lure, Big Bang kom ut med nytt album i dag, men tvinger jeg dere til \u00e5 lytte p\u00e5 det? Nei. Jeg skal faktisk ikke fortelle deg hvor du kan h\u00f8re p\u00e5 det en gang. S\u00e5 omtenksom er jeg, tenk.\n\nTine  kl. \n\n18:46           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGhost of Goldwater sa...\n\nTakker og bukker. Koreanske pedo-band st\u00e5r et sted mellom ski-vm og selvkastrering med sl\u00f8v lommekniv p\u00e5 min liste.  \n  \nJeg var for \u00f8vrig omtrent p\u00e5 din alder da jeg begynte \u00e5 miste idrettsinteressen. M\u00e5 skamfull bekjenne at jeg d\u00f8gnet for \u00e5 f\u00e5 med meg Vebj\u00f8rn Rodals seier p\u00e5 800-meter i Atlanta i '96.  \n  \nJeg er blitt frisk n\u00e5.\n\n 24. februar 2011 kl. 19:07    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nH\u00f8r, h\u00f8r.  \nJeg lurer p\u00e5 hvor jeg var da Holmenkollen ble utropt til Norges viktigste nasjonalsymbol. Jeg f\u00e5r en sterk trang til \u00e5 riste noen hver gang reklamen for \"Kollenwiener \u2013 p\u00f8lse med br\u00f8l\" (eller hva s\u00f8ren den heter) g\u00e5r p\u00e5 TV.  \nFor \u00f8vrig heier jeg p\u00e5 Philip Boit. Jeg er sikker p\u00e5 at han g\u00e5r minst like fort om jeg ikke ser p\u00e5 TV.\n\n 24. februar 2011 kl. 20:41    \n\n\n\n\n\nTine sa...\n\nGoG: Takk, ingen spurte deg. Men s\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du har tatt til fornuft p\u00e5 sportsomr\u00e5det. S\u00e6rt og lite overraskende at det var sommersporten du valgte \u00e5 like, det m\u00e5 jeg si.  \n  \nAstarkvedja: Jeg HATER kollenwiener. Og det er ikke bare fordi jeg har jobbet p\u00e5 bensinstasjon og er lei p\u00f8lser. Jeg hater konseptet. Jeg synes det er kjempeteit. At p\u00f8lsen min knekker synes jeg dessuten at er litt ekkelt.  \nDin tiln\u00e6rming til \u00e5 heie p\u00e5 (det jeg antar er) en ut\u00f8ver gj\u00f8r deg til min favoritt skientusiast s\u00e5 langt. H\u00e5per det er basert p\u00e5 at han er kjekk.\n\n 25. februar 2011 kl. 18:29    \n\n## \\[\u4f60\u597d.\\]\n\n  \n\n    \n\n## \\[\u9019\u662f\u5824\u5a1c:\\]\n\nEn hjemvendt tidligere norsk nomade i Asia. N\u00e5 som jeg er i Oslo pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 hvordan folk flest kan bo i Kina.\n\nJeg tror at universet spinner rundt meg, uansett hvor jeg g\u00e5r. Det skjer s\u00e5 mye rart akkurat der hvor jeg er. Er klar for verden, men verden er nok ikke helt klar for meg. Mener allikevel at livet mitt hadde gjort seg p\u00e5 film.\n\nIkke kanskje.\n\nJeg samler fortsatt p\u00e5 postkort. Send meg en hilsen:\n\nWaldemar Thranes Gate 63, 0173 Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9e79a1b-cd36-4ef8-8333-3d4e08ff1b4b"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/bilstoler/beltestoler/isofix/beemoo-beltestol-isofix-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:53Z", "text": "\n\n\n\n# Beemoo Beltestol ISOFIX, Black\n\nAlltid lav pris\\!\n\n## Beskrivelse\n\nEn sikker beltestol fra Beemoo, med ISOFIX-feste som gj\u00f8r den enkel \u00e5 feste i bilen p\u00e5 en sikker m\u00e5te. Hodest\u00f8tten kan justeres i h\u00f8yde og kraftige sidebeskyttere for kropp og hode \u00f8ker sikkerheten ved sidekollisjoner.  \n  \nGodkjent for gruppe 2 og 3, for framovervendt kj\u00f8ring fra 15-36 kg.  \n  \nM\u00e5l: 63 x 44 cm.  \n  \nVekt: 5 kg.  \n  \n*OBS\\! Jollyroom anbefaler alle kunder \u00e5 f\u00f8lge Trygg Trafikk og deres anbefalinger om at barn skal sitte bakovervendt opp til 4-5 \u00e5rs alder. En del stoler p\u00e5 markedet kan ha europeisk godkjennelse om \u00e5 vendes tidligere men barnet sitter alltid sikrest bakovervendt\\!*  \n  \n*Vi p\u00e5 Jollyroom vet hvor viktig det er \u00e5 velge bilstol som passer nettopp ditt barns behov og at det iblant kan bli mye \u00e5 tenke p\u00e5 med ulike modeller, merker og funksjoner. For \u00e5 underlette dette viktige valget henviser vi til v\u00e5r guide for bilstoler:*  \n**Jollyrooms Bilstolsguide**\n\n**Art:**\u00a0721499\n\n## Produktspesifikasjon\n\n|           |               |\n| --------- | ------------- |\n| Godkjent  | ECE R44/04    |\n| Retning   | Fremovervendt |\n| Montering | ISOFIX        |\n| Vekt (kg) | 5             |\n\n## Varemerke\n\nBeemoo\n\nP\u00e5 Jollyroom finner du et stort utvalg av Beemoo. Beemoo tilbyr smarte og stilrene produkter av h\u00f8y kvalitet for den aktive familien. I deres sortiment finner du blant annet mange ulike modeller barnevogner og bilbarnestoler, vippestoler, hoppehusker, vognposer og reisesenger.\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23ecbdde-5bc7-4f57-9766-76209ac503f1"}
+{"url": "https://www.myhummy.no/norsk/bamse-hvit-stoy-humming-bear-herr-aske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:37Z", "text": "    ## Detaljer\n    \n    Humming Bear Herr Aske er bamsen med hvit st\u00f8y som hjelper barnet \u00e5 f\u00e5 sove. **Nyf\u00f8dte babyer** er ikke vant til stillhet. I sin mors mage var de omgitt av lyder og derfor f\u00f8ler de seg mer komfortabel med riktig mengde av bakgrunnsst\u00f8y. Derfor sover nyf\u00f8dte babyer bedre med riktig mengde av bakgrunnsst\u00f8y noe som hvit st\u00f8y er. For **babyer og sm\u00e5barn** s\u00e5 forbinder de hvit st\u00f8y med varme, komfort og trygghet. Dette gj\u00f8r at de faller lettere i s\u00f8vn. Hvit st\u00f8y har ogs\u00e5 beroligende effekt p\u00e5 babyer og hjelper dem med \u00e5 f\u00e5 sove bedre ved \u00e5 maskere andre lyder. F\u00f8lgende 5 hvit st\u00f8y lyder er tilgjengelige: hjerteslag i forstervann, havb\u00f8lger, regn, st\u00f8vsuger og h\u00e5rf\u00f8ner.\n    \n    **\u00c9n knapp:** Humming Bear Herr Aske er enkel \u00e5 bruke: det er bare \u00e9n knapp. Du trenger ikke \u00e5 fjerne lydenheten fra bamsen for \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5.\n    \n    **60 minutter:** Humming Bear Herr Aske spiller av lyden i 60 minutter og forsvinner deretter forsiktig uten \u00e5 vekke den sovende babyen.\n    \n    **Sovesensor:** sovesensoren reagerer n\u00e5r babyen begynner \u00e5 klynke, gr\u00e5te eller bevege seg. Den valgte lyden vil da komme forsiktig p\u00e5 igjen.\n    \n    **Non-stop system:** spiller av hvit st\u00f8y i 12 timer for \u00e5 gi en lang og uavbrutt s\u00f8vn.\n    \n    **Laget i EU:** Alle deler i myHummy bamsene er laget i Polen med sertifiserte materialer av verdensklasse.\n    \n    **Dimensjon:** Herr Aske er ca. 19cm i bredden og 36cm i lengden.\n    \n    Husk at du m\u00e5 avkrysse i \"EKSTRA TILLEGG\" ovenfor for \u00e5 f\u00e5 en lydenhet med sovesensor og Non-stop system.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d41a99f-ef0a-4a17-bac0-f06df4a4c37a"}
+{"url": "https://www.jobbnorge.no/ledige-stillinger/stilling/164571/jurist-foerstekonsulent-raadgiver?p=0&reset=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:15Z", "text": "\n\n*Skattelovavdelingen har ansvaret for \u00e5 utvikle og forvalte skatte og avgiftsregelverket, bl.a. gjennom \u00e5 utarbeide lovforslag og s\u00f8rge for en effektiv skatte- og avgiftsforvaltning. Avdelingen er delt inn i fem seksjoner, Seksjon for person- og kapitalskatt og skatteavtaler, Seksjon for n\u00e6rings- og eiendomsskatt, Seksjon for selskapsskatt, Seksjon for skatteforvaltning og innkreving og Seksjon for indirekte skatt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ab9e7c-c825-48ff-bdc2-7323ba711ab5"}
+{"url": "http://www.parisinfo.no/severdigheter/champs-elysees", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:43Z", "text": "# Champs-Elysees\n\nChamps-Elyses er en av de mest kjente paradegater i verden, og den befinner seg midt i sentrum av Paris. De begynte planleggingen av gaten p\u00e5 1600-tallet, som en del av den kongelige veien fra Paris ut til Versailles. I dag er Champs-Elyses en severdighet i seg selv, og alle som bes\u00f8ker Paris m\u00e5 en tur innom denne flotte avenyen.\n\nLangs Champs-Elyses kan man finne flere flotte butikker, og rundt juletider dukker det ogs\u00e5 opp noen julemarkeder i dette omr\u00e5det. Hvis Frankrike vinner fotball-vm (igjen), er det langs denne veien de kommer med \u00e5pen buss for \u00e5 feire\\!\n\nHvis vi starter turen langs Champs-Elyses fra Triumfbuen vil vi g\u00e5 forbi kafeer, kinoer, butikker og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 restauranter. Etter en stund kommer vi til \u00e5 passere forbi Petit Palais og Grand Palais, og deretter n\u00e5r vi til Placa de la Concorde. Hvis vi etter dette fortsetter rett fram ender vi opp ved Louvre museet. En skikkelig flott g\u00e5tur\\!\n\n### **Champs-Elysees bilder**\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b7efca-4e3f-484c-9f5b-aba789a4f9ed"}
+{"url": "https://ebok.no/lydbok/bak-klosterets-murer_frid-ingulstad-14/?ian=default&iai=default&iap=same_author&iac=Bak+klosterets+murer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:27Z", "text": "\u00c5ret er 1352. I Eidsvoll sogn lever odelsjenta Ingebj\u00f8rg. Hun er forlatt av to menn, kj\u00e6resten Eirik og forloveden Bengtor. Hennes livsvei blir diktert av morens siste \u00f8nske: Ingebj\u00f8rg skal i kloster\\!\n\n\u00c5ret er 1352. I Eidsvoll sogn lever odelsjenta Ingebj\u00f8rg. Hun er forlatt av to menn, kj\u00e6resten Eirik og forloveden Bengtor. Hennes livsvei blir diktert av morens siste \u00f8nske: Ingebj\u00f8rg skal i kloster\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1d439f3-9176-43a7-87c9-7f9af614d009"}
+{"url": "https://www.lsa.no/grenlandsbroen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:43Z", "text": "# GRENLANDSBROEN\n\n## GRENLANDSBROEN\n\n**LARVIK, 1996  \nSTATENS VEGVESEN VESTFOLD**  \n**608 m**\n\nBroens hovedspenn b\u00e6res i skr\u00e5stag fra det ene, dominerende brot\u00e5rnet, som er plassert n\u00e6rt fjellet p\u00e5 nordsiden. Bak-stagene er forankret rett inn i fjellsiden som en forlengelse av kj\u00f8reportalen for tunnelen videre nordover.\n\nSkr\u00e5stagspennet leder over i et h\u00f8yt viaduktparti f\u00f8r brobanen fortsetter over i tunnelen p\u00e5 motsatt side.\n\nBroen er prosjektert og designet i samarbeid med Lunde & L\u00f8vseth Arkitekter og Dr.Ing. Aas-Jakobsen.\n\nProsjektet fikk Betongtavlen 1996, og er bl.a. publisert i Byggekunst nr. 5 /1994 og i NAL's \u00e5rbok for 1997.\n\n\n\n\n\n\n\nBroens hovedspenn b\u00e6res i skr\u00e5stag fra det ene, dominerende brot\u00e5rnet, som er plassert n\u00e6rt fjellet p\u00e5 nordsiden. Bak-stagene er forankret rett inn i fjellsiden som en forlengelse av kj\u00f8reportalen for tunnelen videre nordover.\n\nSkr\u00e5stagspennet leder over i et h\u00f8yt viaduktparti f\u00f8r brobanen fortsetter over i tunnelen p\u00e5 motsatt side.\n\nBroen er prosjektert og designet i samarbeid med Lunde & L\u00f8vseth Arkitekter og Dr.Ing. Aas-Jakobsen.\n\nProsjektet fikk Betongtavlen 1996, og er bl.a. publisert i Byggekunst nr. 5 /1994 og i NAL's \u00e5rbok for 1997.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9279886-2e7b-46ba-ac3a-bdff1539d8c9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g154999-zff8-Niagara_on_the_Lake_Ontario-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:34Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 24\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *24 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0164 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 12\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *12 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0250 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 21\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *21 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0118 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0131 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nVinner av Travellers' Choice\u2122 2019\\!\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0209 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 20\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *20 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0256 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nThe Charles Hotel\n\nUSD\u00a0147\n\nNr. 12 av 17 hoteller i Niagara-on-the-Lake\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0182 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 3 nettsteder\n\nBest Western Colonel Butler Inn\n\nUSD\u00a0158\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0251 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 5 nettsteder\n\nSouth Landing Inn\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0138 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 9 nettsteder\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0143 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f57343-d7a2-4601-a057-f8a41e2e698f"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/glykolsyre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:42Z", "text": "# GLYKOLSYRE\n\nHome  GLYKOLSYRE\n\n\n\n# GLYKOLSYRE\n\nAlfa-hydroxysyrer er en fellesbetegnelse p\u00e5 en stor gruppe av fruktsyrer som brukes til hudforbedring. AHA molekylene finnes naturlig i flere frukter og kalles derfor fruktsyre. Eksempler er Glykolsyre (sukkerroer), Lactic acid (melk) og Citric acid (sitrusfrukt).\n\n**  \nHvordan virker Glykolsyre?  \n**Glykolsyre virker i det \u00f8verste cellelaget i huden (Sratum corneum). De svekker bindingene mellom hudcellene i overhuden og gir en lett avskalling av huden (peeling). Dette fjerner det \u00f8verste hornlaget og gir en glattere, renere, strammere og mer glinsende hud. Glykolsyre jevner ogs\u00e5 ut pigment i huden, og i h\u00f8yere konsentrasjoner kan avbleke brune flekker. De med tydelig solp\u00e5virket hud har generelt sv\u00e6rt god effekt av fruktsyrer. Hvilken konsentrasjon man velger avhenger av hudproblemet man behandler. Glykolsyre er generelt mest effektivt i en konsentrasjon mellom 10-20%. H\u00f8yere konsentrasjoner kan brukes som klinikkbehandling, og dette benevnes som kjemisk peeling.\n\n**  \nHva kan man forvente av fruktsyrer?  \n**Flere kliniske studier har bekreftet at fruktsyrer er en effektiv behandlingsmetode til hudforbedring. Fine linjer,\u00a0rynker,\u00a0pigmentforandringer\u00a0og ruhet i huden bedres ved bruk av Alfa-hydroxysyrer.\u00a0 Vanlige bivirkninger er r\u00f8dhet i huden, t\u00f8rrhet og lett svie. Behandlingen tolereres av de fleste sv\u00e6rt godt. Det er viktig \u00e5 bruke solbeskyttelse om sommeren. Irritasjon kan reduseres ved bruk av fuktighetskrem. En liten andel vil ikke tolerer behandling med fruktsyrer, og de med Eksem og Rosacea (Couperose) er spesielt utsatt.\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\nHer kan du gj\u00f8r deg kjent med salgsbetingelsene som gjelder n\u00e5r du handler i v\u00e5r nettbutikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89375059-3f0a-4ec0-a198-614ef97bcc18"}
+{"url": "https://www.halogaland-friluftsrad.no/friluftsradet/styret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:51Z", "text": "# Styret 2016-2019\n\nValgt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 10. mai 2016\n\n``` \nLeder:\nGuttorm Aaseb\u00f8st\u00f8l, Tysfjord kommune\n\nNestleder:\nAnne V. Nesje, Salangen kommune\n\nMaria Serafia Fjellstad, Harstad kommune\nBror Martin Hansen, Narvik\n\nVaramedlemmer:\n1.vara: Torbj\u00f8rn Larsen, Kv\u00e6fjord\n2.vara: Kristine Haugen, Lavangen\n3.vara: Odd Arne Hansen, Sk\u00e5nland\n4.vara: Eidar T\u00f8llefsen, Ibestad\n5.vara: Olaf Bratland, Ballangen\n6.vara: Anita Karlsen, Gratangen\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18c2bd0-598c-4427-9450-2d23982c1990"}
+{"url": "https://sandaunet.no/portfolio-item/damengen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:24Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n## OPPDRAG\n\nDamengen Gr\u00f8ntanlegg er et anleggsgartnerselskap som leverer alt fra belegningssten til ferdiggress, beplantning og beskj\u00e6ring. Som nyoppstartert firma, trengte de en logo som tydelig viste hva de gj\u00f8r samtidig, uten at det ble overtydelig.\n\nMed ny logo p\u00e5 plass, dekorerte vi ogs\u00e5 firmaets bil\n\n  - si hei til Tormod \\!25. februar 2019 - 17:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0966988e-8454-4cb2-945f-bcd2392a2361"}
+{"url": "https://www.flaa.kommune.no/teknisk-eiendom-og-naring/betalingssatser-avgifter-og-gebyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:21Z", "text": "\n\n# Fl\u00e5 kommune\n\nFl\u00e5 - F\u00f8rst i Hallingdal\n\n# Betalingssatser (avgifter og gebyr)\n\n### Vann og kloakk 2019\n\nI medhold av lov om kommunale vann- og kloakkavgifter \u00a7 3, og rammeforskrifter etter lovens \u00a7 2, samt Fl\u00e5 kommunes forskrifter for vann- og kloakkavgifter.**\u00a0**\n\nForskrift til vann- og kloakkavgifter.  \nForskriften vil du f\u00e5 tilsendt ved henvendelse til Fl\u00e5 servicekontor, tlf. 32 05 36 00.\n\n**VANN:  \n**Tilknytningsavgift: Minimumsavgift: kr. 25.000,- + mva.  \nFor alle bygg regnes et tillegg p\u00e5 10% pr. avgiftssats utover minstesatsen, jfr. kommunens forskrifter pkt. 7.  \nAbonnementsavgift for vann (fastavgift/\u00e5r):\n\nForbruk \\< 300m3, vekting 1:\u00a0 kr 2.150,- + mva\n\nForbruk \\> 300\\<500 m3, vekting 2: kr 4.300,- + mva\n\nForbruk \\>500\\< 1000 m3, vekting 3: kr 6.450,- + mva\n\nForbruk \\>1000 m3, vekting 5: kr 10.750,- + mva\n\nI tillegg til fastavgiften faktureres forbruk ihht avlest vannm\u00e5lerstand med kr\u00a023, 48 + mva pr m3.\n\nNytt: Tilleggsgebyr ved manglende avlesning av vannm\u00e5ler. Etter oversittet frist av purring p\u00e5 vannm\u00e5leravlesning, m\u00e5 kommunen foreta avlesning. Det faktureres da et tilleggsgebyr kr 775,- + mva pr m\u00e5ler.\n\n**Alle avgifter er eksklusive merverdiavgift.**\n\n**KLOAKK:  \n**Tilknytningsavgift: Minimumsavgift: kr. 25.000,- + mva.  \nFor alle bygg regnes et tillegg p\u00e5 10% pr. avgiftssats utover minstesatsen, jfr. kommunens forskrifter pkt. 7.\n\n**Abonnementsavgift for kloakk (fastavgift/\u00e5r):**\n\nForbruk \\< 300m3, vekting 1:\u00a0 kr 2.350,- + mva\n\nForbruk \\> 300\\<500 m3, vekting 2: kr 4.700,- + mva\n\nForbruk \\>500\\< 1000 m3, vekting 3: kr 7.050,- + mva\n\nForbruk \\>1000 m3, vekting 5: kr 11.750,- + mva\n\nI tillegg til fastavgiften faktureres forbruksavgift \u00a0ihht avlest vannm\u00e5lerstand med kr 19,31 + mva pr m3.\n\n**Alle avgifter er eksklusive merverdiavgift**\n\n### **Renovasjon**\n\n**Gebyrregulativ for renovasjon 2019**\n\nI medhold av lov 13. mars 1981 nr.6 om vern mot forurensninger og om avfall ( forurensningsloven ) \u00a7 26 tredje ledd, \u00a7 30 annet og tredje ledd og \u00a7 34, samt Fl\u00e5 kommunes forskrifter for innsamling av forbruksavfall.\u00a0\n\n**1.1.4 Oppretting av anleggseiendom**\n\nGebyr som for oppretting av grunneiendom.  \nvolum fra 0 \u2013 2000 m\u00b3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a07.000,-  \nvolum fra 2001 m\u00b3 \u2013 \u00f8kning pr. p\u00e5begynt 1000m3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr \u00a0\u00a01.300,-\n\n**1.1.5 Registrering av jordsameie**\n\nGebyr for registrering av eksisterende jordsameie faktureres etter medg\u00e5tt tid.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nMinstegebyr:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr \u00a0\u00a01.300,-\n\n**1.2 Oppretting av matrikkelenhet uten fullf\u00f8rt oppm\u00e5lingsforretning**\n\nViser til pkt. 1.1.1, 1.1.2, 1.1.4 og 1.1.5. I tillegg kan det komme tilleggsgebyr for \u00e5 utf\u00f8re oppm\u00e5lingsforretning\n\n**1.2.1 Avbrudd i oppm\u00e5lingforretning eller matrikulering**\n\nDet skal faktureres 1/3 av gebyrsatsene etter pkt. 1.1 og 1.2 dersom saken blir trukket f\u00f8r den er gjort ferdig eller at saken blir avvist eller at en ikke kan matrikkelf\u00f8re den p\u00e5 grunn av endringer i hjemmelsforhold eller av andre grunner ikke kan gj\u00f8re den ferdig.\n\n**1.2.2\u00a0 Registreringsbrev for hel teig**\n\nUtarbeidelse av registreringsbrev: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 4.000,-\n\n**1.3 Grensejustering**\n\n**1.3.1 Grunneiendom, festegrunn og jordsameie**\n\nVed gebyr for grensejustering kan arealet for involverte eiendommer justeres med inntil 5 % av eiendommens areal. Maksimalgrensen er satt til 500 m\u00b2.\u00a0 En eiendom kan imidlertid ikke avgi areal som i sum overstiger 20 % av eiendommens areal f\u00f8r justeringen. For grense-justering til veg- eller jernbaneform\u00e5l kan andre arealklasser gjelde.\n\nareal fra 0 \u2013 250 m\u00b2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr \u00a0 5.000,-  \nareal fra 251 \u2013 500 m\u00b2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 10.000,-\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n**1.3.2 Anleggseiendom**\n\nFor anleggseiendom kan volumet justeres med inntil 5 % av anleggseiendommens volum, men den maksimale grensen settes til 1000 m\u00b3.\n\nvolum fra 0 \u2013 250 m\u00b3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0\u00a0 5.000,-  \nvolum fra 250 \u2013 1000 m\u00b3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0kr 10.000,-\n\n**1.4 Arealoverf\u00f8ring  \n**1.4.1 Grunneiendom, festegrunn, jordsameie**\n\nVed arealoverf\u00f8ring skal oppm\u00e5lingsforretning og tinglysing gjennomf\u00f8res.\u00a0 Arealoverf\u00f8ring utl\u00f8ser dokumentavgift.\u00a0 Dette gjelder ikke arealoverf\u00f8ring til veg- og jernbaneform\u00e5l.\n\nareal fra 0 \u2013 250 m\u00b2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0\u00a0\u00a0 13.000,-  \nareal fra 251 \u2013 500 m\u00b2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0\u00a0\u00a0 16.500,-  \narealoverf\u00f8ring pr. nytt p\u00e5begynt 500 m\u00b2 medf\u00f8rer en \u00f8kning av gebyret p\u00e5:\u00a0  \nkr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3.500,-\n\n**1.4.2 Anleggseiendom**\n\nFor anleggseiendom kan volum som skal overf\u00f8res fra en matrikkelenhet til en annen, - ikke v\u00e6re registrert p\u00e5 en tredje matrikkelenhet.\u00a0 Volum kan kun overf\u00f8res til en matrikkelenhet dersom vilk\u00e5rene for sammenf\u00f8ying er til stede. Matrikkelenheten skal utgj\u00f8re et sammenhengende volum.\n\nvolum fra 0 \u2013 250 m\u00b3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a013.000,-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nvolum fra 251 \u2013 500 m\u00b3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 16.500,-  \nvolumoverf\u00f8ring pr. nytt p\u00e5begynt 500 m\u00b3 medf\u00f8rer en \u00f8kning av gebyret p\u00e5:\u00a0\u00a0  \nkr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3.500,-\n\n**1.5 Klarlegging av eksisterende grense der grensen tidligere er koordinatbestemt ved oppm\u00e5lingsforrening**\n\nFor inntil 2 punkter\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a02.000,-  \nFor overskytende grensepunkter, pr. punkt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0800,-\n\n**1.6 Klarlegging av eksisterende grense der grensen ikke tidligere er koordinatbestemt/eller klarlegging av rettigheter**\n\nFor inntil 2 punkter\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a05.000,-  \nFor overskytende grensepunkter, pr. punkt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a02.000,-  \nGebyr for klarlegging av rettigheter faktureres etter medg\u00e5tt tid.\n\n\u00a0\n**1.7 Privat grenseavtale**\n\nGebyr fastsettes etter medg\u00e5tt tid og minstesats er:\u00a0kr\u00a0 \u00a01.500,-\n\n**1.8 Timepris for medg\u00e5tt tid\u00a0**\n\nTimepris for medg\u00e5tt tid blir beregnet etter f\u00f8lgende satser:\n\n\\- feltarbeid\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr \u00a0\u00a01.280,-  \n\\- kontorarbeid\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01.020,-\n\n**1.9 Urimelig gebyr  \n**Dersom gebyret \u00e5penbart er urimelig i forhold til de prinsipper som er lagt til grunn og det arbeidet og de kostnadene kommunen har hatt, kan administrasjonssjefen eller den han/hun har gitt fullmakt, av eget tiltak fastsette et passende gebyr.  \n  \nFullmaktshaver kan under samme forutsetninger og med bakgrunn i grunngitt s\u00f8knad fra den som har f\u00e5tt krav om betaling av gebyr, fastsette et redusert gebyr.\n\n**1.10 Betalingspunkt  \n**Kommunen vedtar at gebyret kan kreves inn forskuddsvis.\n\n**1.11 Forandringer i grunnlaget for matrikkelf\u00f8ring av saken  \n**Gj\u00f8r rekvirenten, under sakens gang, forandringer i grunnlaget for matrikkelf\u00f8ring av saken, opprettholdes likevel gebyret.  \n  \n\n**1.12 Utstedelse av matrikkelbrev**\n\nMatrikkelbrev inntil 10 sider\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0 175,-  \nMatrikkelbrev over 10 sider\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr\u00a0 350,-  \nEndring i maksimalsatsene reguleres av Statens kartverk i takt med den \u00e5rlige kostnadsutviklingen\n\n**1.13\u00a0Tidsfrist for gjennomf\u00f8ring av saker  \n**Dersom kommunen oversitter fristen som er fastsatt i matrikkelforskriftens \u00a718, 1. ledd for oppm\u00e5lingsforretning eller matrikkelf\u00f8ring, skal gebyret avkortes etter reglene i \u00a7\u00a7 18 og 19 i forskrift om eiendomsregistrering. Avkortningen gjelder ikke gebyr for utstedt matrikkelbrev, jf. fjerde ledd. Dersom kommunen krever forskuddsbetaling, skal avkortet gebyr tilbakebetales s\u00e5 snart fristene er oversittet.\n\nMed hjemmel i matrikkelforskriftens \u00a718, tredje ledd, fastsetter Fl\u00e5 kommune at tidsfristen som er fastsatt i matrikkelforskriftens \u00a718, f\u00f8rste ledd, ikke l\u00f8per i perioden 15. oktober til 15. mai.\n\n**1.14 Betalingsbestemmelser**\n\n  - Betaling skjer etter det regulativ som gjelder p\u00e5 rekvisisjonstidspunktet. Dersom rekvirenten \u00f8nsker \u00e5 utsette oppm\u00e5lingsforretningen, beregnes gebyret etter satsene det \u00e5ret oppm\u00e5ling skjer.\n  - Gebyrsatsene inkluderer bilgodtgj\u00f8relse og administrasjonsutgifter.\n  - Evt. tinglysingsgebyr etter gjeldende sats kommer i tillegg til gebyret.\n  - Merverdiavgift beregnes ikke ved oppkreving av gebyrene (jfr. skattedirekt\u00f8rens rundskriv av 6. mars 1970 til skatteinspekt\u00f8rene).\n  - Gebyrregulativet indeksreguleres automatisk hvert \u00e5r i henhold til Statens kartverks indeks, med unntak av gebyr etter pkt 1.12 som reguleres av Statens kartverk.\n\n### Betalingssatser plan- og bygningsloven for 2019\n\n**1. S\u00f8knadspliktige bolighus i maks 2 etasjer,\u00a0jf PBL \u00a7 20-1, 20-2:**\n\n|   |                                               |              |\n| - | --------------------------------------------- | ------------ |\n| a | Nybygg (med 1 bruksenhet)                     | kr. 12.000,- |\n| b | Tillegg pr. bruksenhet ved flere bruksenheter | kr. 2.000,-  |\n| c | Tilbygg/p\u00e5bygg over 50m2 BYA/BRA              | kr. 5.500,-  |\n| d | Tilbygg/p\u00e5bygg\u00a0under 50m2 BYA/BRA Pbl \u00a720-2   | kr.\u00a03.000,-  |\n\n\u00a0\n**2. S\u00f8knadspliktige fritidsboliger jf PBL \u00a7 20-1, 20-2:**\n\n|   |                                      |              |\n| - | ------------------------------------ | ------------ |\n| a | Nybygg                               | kr. 15.500,- |\n**4. S\u00f8knadspliktig frittst\u00e5ende bygg (garasje uthus, anneks, mm.) jf PBL \u00a7 20-1, 20-2:  \n  \n| c | Tilbygg over 50m2     | kr. 5.500,- |\n| d | Tilbygg under 50m2    | kr. 3.000,- |\n\n**5. Industribygg, hoteller og andre st\u00f8rre bygg til serviceform\u00e5l etc.,\u00a0nybygg, p\u00e5bygg og ombygging jf PBL \u00a7 20-1:  \n  \n|   |                                                |              |\n| - | ---------------------------------------------- | ------------ |\n| a | Bebygd areal inntil 100 m2                     | kr. 9.300,-  |\n| b | Bebygd areal inntil 200 m2                     | kr. 12.400,- |\n| c | Bebygd areal inntil 300 m2                     | kr. 18.000,- |\n| d | Deretter for hver p\u00e5begynt 100 m2 bebygd areal | kr. 3.100,-  |\n\n\u00a0\n**6. Endring av tillatelse jf\u00a0PBL \u00a7 20-1:  \n  \n| ----------- |\n| kr. 3.000,- |\n\n\u00a0\n**7. For arbeid etter\u00a0PBL \u00a7 20-1 som ikke g\u00e5r under pkt. 1-5:**\n\n\u00a0\n| ----------- |\n| kr. 4.000,- |\n\n\u00a0\n**8. For arbeid etter\u00a0PBL \u00a7\u00a7 20-1, bokstav f, g, h, i , j, k og l og 20-2, bokstav c og d (andre konstruksjoner eller anlegg, terrenginngrep, midl. bygninger, skilt, reklame, etc.)  \n  \n| kr. 4.000,- |\n\n**9. Fornyelse av tillatelse etter bortfall, jf\u00a0 PBL \u00a7 21-9**\n\n| ----------- |\n| kr. 3.000,- |\n\n\u00a0\n\n**10. Bruksendring jf\u00a0 PBL \u00a7 20-1, bokstav d  \n  \n| ----------- |\n| kr. 4.000,- |\n\n\u00a0\n**11. Behandling av ulovlige byggearbeider jf PBL \u00a7\u00a7 32-1 jf 32-8  \n**Faktureres etter medg\u00e5tt tid med minimumsbel\u00f8p p\u00e5 kr. 15.000,-. Pris pr. time: kr 875,- gebyr etter dette punkt m\u00e5 faktureres etter utfylt timeliste.  \n  \n**12. Diverse  \n**Avfall-/saneringsplan kr 2.600,-.\n\n**13. Lokal godkjenning etter foretak etter PBL \u00a7 22-3**\n\na) 1. gangs godkjenning og utvidelse av godkjenningsnr: kr 3.100,-  \nb) Senere godkjenninger uten andre endringer: kr 930.-  \n  \n**14. Forslag til detaljreguleringsplan som ikke fremmes av det offentlige jf PBL \u00a7 12-3  \n**a) Fast sum: kr. 43.000,-  \nb) Tillegg pr. regulert tomt eller enhet: kr. 3.500,-  \nc) Tillegg pr. arealenhet: - inntil 10.000 m2: kr. 3.600,-\n\n\\- tillegg for 10.000-30.000 m2: kr. 250,- pr p\u00e5begynte 1.000m2\u00a0\n\n\\- tillegg for areal over 30.000 m2: kr. 35,- pr p\u00e5begynte 1.000m2  \nd)\u00a0For fradelte tomter innen planomr\u00e5det (pris pr tomt) kr 600,-  \nEndelig plangebyr utregnes etter summen av punkt a+b+c+d\n\n**15. Tilsyn i byggesaker etter PBL\u00a0\u00a7\u00a7 25-1, 25-2 og sak 10 \u00a7 15  \n**Tilsyn\u00a0utover den ordin\u00e6re saksbehandlingen (f.eks uloveligheter, osv. jfr punkt nr 11) settes til kr 875,- pr time.\n\n**16.\u00a0Endring av detaljreguleringplan jf PBL \u00a7 12-14  \n**a) Vesentlig reguleringsendring: samme satser som ovenfor under pkt. 14.  \nb) Mindre reguleringsendring: kr. 15.000,-.\n\n**17. Fradeling av enkelttomter der det ikke er krav om reguleringsplan jf PBL 20-1, bokstav m**\n\n|             |\n| ----------- |\n| kr. 2.500,- |\n\n**18.\u00a0Dispensasjoner jf PBL \u00a7 19-1:  \n**a) Fra overodnet plan (kommuneplan/kommunedelplan): kr 12.000,-  \nb) Fra andre planer (reg.plan/detalj- og omr\u00e5dereguleringsplan): kr 10.000,-  \nc) Fra plan- og bygningslovens \u00f8vrige bestemmelser: kr 8.000,-\u00a0  \n\u00a0\n\n**19. Behandling av konsekvensutredning jfr PBL \u00a7 14:**\n\nFaktureres etter medg\u00e5tt tid, timesats kr 875,-, minimumsbel\u00f8p kr 27.100,-.  \n  \n\n**Alle gebyrer betales til \u00f8konomiavdelingen i Fl\u00e5 kommune etter oppgave fra bygningsavdelingen**\n\nGebyrene omfatter eventuell forh\u00e5ndskonferanse, befaring, tilsyn ihht. PBL\u00a0\u00a7\u00a7 20\u00a0og 25\u00a0samt arbeid med befaringer og utstedelse av midl. brukstillatelse og ferdigattest. Ved 2-trinns behandling vil gebyrer bli fakturert ved s\u00f8knad om rammetillatelse og vil gjelde for behandling av b\u00e5de rammetillatelsen og igangsettingstillatelse.\n\n  \nDet er en forutsetning at s\u00f8knaden er fullstendig og godt dokumentert.\n\n  \nI forbindelse med private planer (jfr. pkt. 14og 15 ovenfor) vil det v\u00e6re tiltakshavers ansvar \u00e5 betale gebyrer fakturert fra andre offentlige instanser ( for eksempel Fylkeskommunens kulturavdeling) samt annonsekostnader ved oppstart av planarbeidet (f\u00f8r 1. gangs behandling i planutvalget).\n\n### Gebyr etter forurensingslovens \u00a7 52a i PBL \u00a7 33-1 for 2019\n\n**1. Anlegg 0 - 15 PE  \n**a) 1 bruksenhet: kr. 4.500,-  \nb) St\u00f8rre anlegg under 15 PE: kr. 7.500,-.  \nc) S\u00f8knad om utslippstillatelse etter p\u00e5legg om utbedring samt utvidelse av eksisterende anlegg: kr. 4.500,-.  \n  \n\n**2. Anlegg15 - 1000 PE  \n**a) 15 - 50 PE: kr. 15.000,-.  \nb) 50 - 100 PE: kr. 20.000,-.  \nc) 100-1000 PE: kr. 50.000,-.  \nGebyrene under dette punkt dekker ikke kostnadene til annonsering av slike anlegg. Slike kostnader m\u00e5 tiltakshaver dekke selv.  \n  \n\n**3.\u00a0 Behandling av ulovlig utslipp  \n**Faktureres etter medg\u00e5tt tid med minimumsbel\u00f8p p\u00e5 kr. 10.800,- og maksimumsbelp p\u00e5 kr. 24.700,-.  \nPris pr\u00a0time: kr. 875,- gebyr etter dette punkt m\u00e5 faktureres etter utfylt timeliste.  \n  \n\n**Tilsyn av private avl\u00f8psanlegg (over 15 PE)  \n**Minimumsgebyr kr 4.650.- + mva  \nMaksimumsgebyr kr 17.000,- + mva\n\n**Alle gebyrene betales til \u00f8konomiavdelingen i Fl\u00e5 kommune etter oppgave fra bygningsavdelingen.** **Gebyrene dekker ikke tilsyn med drift av slike anlegg.**\n\n### **Gebyr - landbruk**\n\n|                                        |               |\n| -------------------------------------- | ------------- |\n| **Tjeneste**                           | **Pris 2019** |\n| Gebyr for delingssaker etter jordloven | kr 2.000,-    |\n| **Konsesjonssaker**                    |               |\n| Konsesjonssaker, enkle/kurante         | kr 2.000,-    |\n| Konsesjonssaker, andre                 | kr 5.000,-    |\n| **Fellingsavgift for elg og hjort**    |               |\n| Voksen elg                             | kr 537,-      |\n| Elg kalv                               | kr 316,-      |\n| Elg ungdyr i bestandsplan              | kr 435,-      |\n| Voksen hjort                           | kr 411,-      |\n| Hjort kalv                             | kr 249,-      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96c1daba-429a-49a6-9913-afdbb0af6c7a"}
+{"url": "http://spinwithkarianne.blogspot.com/2010/12/sunrise-pa-halakaela-10000feet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:18Z", "text": "\n\n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Sunrise p\u00e5 Haleakala 10.000 feet.\n\nIdag stod vi opp grytidlig (04.30) for \u00e5 dra opp p\u00e5 den ene av Maui's to vulkaner, *Haleakala*, og se soloppgangen kl 7. Bildene taler vel for seg selv. Helt nydelig\\! Sykt kaldt, men fantastisk soloppgang.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nH\u00e5per alle har hatt ei str\u00e5lende julefeiring\\! Anderledes men bra her ig\u00e5rden. F\u00e5r v\u00e5r del blir det nytt\u00e5rsfeiring p\u00e5 Honolulu, n\u00e6rmere bestemt Waikiki, gleder meg stort\\! H\u00e5per alle hjemme har planlagt noe bra og f\u00e5r en fin feiring\\! Savner dere alle der hjemme\\!\n\n        \n\n \n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Anonym30. desember 2010 kl. 00:30\n    \n    Godt nytt \u00e5r Karianne\\! Ser ut som du storkoser deg :) Klem Randi\n    \n  - Karianne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58f2433-bc62-4e8d-9222-ffdd590ccffc"}
+{"url": "https://www.oppegard.kommune.no/kommunale-boliger.442534.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:30Z", "text": "# Kommunale boliger\n\nLytt til teksten Stopp avspilling\n\nBolig er i utgangspunktet et privat ansvar. For noen kan det i perioder av livet v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 skaffe egen bolig i det private boligmarkedet. For denne gruppen har kommunen gjennomgangsboliger. Disse leies ut p\u00e5 tidsbestemte leiekontrakter, i utgangspunktet tre \u00e5r. Ordningen er sterkt behovspr\u00f8vd.\n\nFor eldre, funksjonshemmede og pleietrengende har kommunen et spesielt tilpasset botilbud. Dette er ogs\u00e5 behovspr\u00f8vd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8a8d9d2-0ca2-4633-9dcb-ff4d992dfc1f"}
+{"url": "https://www.eliksir.no/treatment/hudpleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:13Z", "text": "# HUDPLEIE\n\nHUDPLEIEeliksir2018-12-12T08:57:50+00:00\n**Minihudpleie ca 25 min**\n\nRens, hudanalyse, peeling, maske og krem.\n\n**Klassisk hudpleie ca 50 min**\n\nRens, hudanalyse, peeling, lett utklemming ved behov, ampulle, maske og krem til slutt.\n\n**Klassisk hudpleie med ansiktsmassasje ca 80 min**\n\nRens, hudanalyse, peeling, lett utklemming ved behov, ampulle, massasje, maske og krem til slutt. Voks av bryn er inkludert.\n\n**Klassisk hudpleie med ansiktsmassasje og \u00f8yemaske ca 80 min**\n\nRens, hudanalyse, peeling, lett utklemming ved behov, ampulle, massasje, \u00f8yemaske og krem til slutt. Voks av bryn er inkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d577ccfd-dd31-4244-9acf-f03a6ae861dc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g297713-d2487428-Reviews-Museum_Batik_Danar_Hadi-Solo_Central_Java_Java.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:10Z", "text": "Er det mulig \u00e5 komme seg til denne attraksjonen med offentlig transport?Ja Nei Ikke sikker \nEr dette stedet eller denne aktiviteten egnet for alle aldre?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr denne attraksjonen et sted\u00a0man bare m\u00e5 se?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du sendt en venn som er p\u00e5 bes\u00f8k for f\u00f8rste gang til dette stedet eller denne aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nEn utmerket museum og handle. Det beste er \u00e5 dra tidlig og s\u00e5 komme tilbake senere og spise p\u00e5 den fantastiske restauranten.\n\nDato for opplevelse: desember 2013\nAnmeldt 31. juli 2014 \n\n\u00c5 vite Batik\n\nI dette museet, kan du finne mange ting om Batik fra hvordan den er laget og en rekke Batik i Indonesia. Dette museet tilbyr deg opplevelsen av \u00e5 vite hvordan man lager Batik og du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re m\u00f8nsteret eller tegning ved \u00e5...bruke lys p\u00e5 fabrikken hvis det er tilgjengelig. P\u00e5 grunn av prosessen med \u00e5 lage Batik bruker en stewed stearinlys, s\u00e5 du kan vente deg milj\u00f8et i fabrikken er varmere. Museet er selve rent med velutstyrte bilder eller pr\u00f8ver.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2014\n\n\n\n\nUtmerket sted \u00e5 bes\u00f8ke for Batik historie\n\nDette stedet ligger p\u00e5 Slamet Riady, rett i Citi sentrum, ikke langt fra Sri Wedhari Park. Komplekset er relativt store med et museum, butikk, og fin restaurant med historiske atmosf\u00e6ren i det. Det er privateid og administreres, og jeg m\u00e5 si at for et s\u00e5...lite museum, ledelsen har gjort en glimrende jobb som gj\u00f8r det \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 interessant. Det koster bare omtrent 25k IDR per pers til \u00e5 registrere og hver bes\u00f8kende vil bli ledsaget av en sv\u00e6rt godt trent (han ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt kunnskapsrike om Batik historie og gj\u00f8r). Vi ble tatt tilbake i tid n\u00e5r Batik f\u00f8rst ble grunnlagt av Sultan Agung og hvordan Batik har blitt en del av Kesultanan Surakarta og for Yogyakarta historie. Det vil ogs\u00e5 vise oss hvor utenlandske innflytelse fra de europeiske og asiatiske retter er innlemmet i utformingen og konstruksjonen av batik. Altfor d\u00e5rlig da vi bes\u00f8kte det de hadde flyttet live batik gj\u00f8r Vis til et annet sted. Men likevel, det l\u00e6rt oss s\u00e5 mye om Batik.Mer\n\nHarriet E\n\n5215\n\nAnmeldt 17. juli 2014 \n\nEn Batik opplevelse\n\nProsessen med \u00e5 lage batik er involvert og en skikkelig utdanning. Dette museet har gamle batik, vakkert vises og er ganske informativ. Nydelig restaurant ved siden av.\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 15. juli 2014 \n\nm\u00e5 komme hvis du satt pris art\n\nDet er et lite museum, bare ta ikke engang 1 time for museumsguider forklarer alle samlingen der. Ikke for barn under 10, og hvis du er i fashion design eller tegne kunst, dette stedet \u00e5 overraske med t\u00e5lmodighet og iherdighet av folk som gj\u00f8r batik....Veldig billig adgang og meget bra museum guide.Mer\n\nTeresa G\n\nAnmeldt 13. juli 2014 \n\nFlott verdi tur\n\nInngang med din egen guide, som virkelig forklarer Batik historie i dagens batik produksjon. Turen tok oss to timer, slik at planen i henhold til det.\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 23. juni 2014 \n\n\"Utsending krigen Rocket Ajax, for \u00e5 bringe tilbake hans legeme\"\n\nVi ankom i Solo p\u00e5 tog fra for Yogyakarta og etter \u00e5 ha sjekket inn p\u00e5 hotellet vi hoppet inn i en taxi og dro til dette museet. Det er virkelig et fantastisk sted, huset en Batik museum i tillegg til en fabrikk der du...kan se p\u00e5 Batik prosessen, enten for h\u00e5nd eller bruke copper stempler. Museet selv ikke gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta bilder, men du kan p\u00e5 fabrikken. Den Batik har v\u00e6rt samlet p\u00e5 seg i l\u00f8pet av de siste 40 til 50 \u00e5r og noen datoer tilbake til gamle indonesisk konged\u00f8mmet Mataram, om ikke f\u00f8r. En guide tar deg rundt stedet og svar p\u00e5 de fleste sp\u00f8rsm\u00e5lene dine. Du kan se Batik som har sin opprinnelse i hinduistisk, kinesisk, japansk og Malayisk kulturer s\u00e5 vel som fra hele Java. Men, min favoritt er Batik inspirert av Flash Gordon (Jeg er helt) og er nesten 80 \u00e5r gamle ..... flytte over Andy Warhol.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\ndangerousdave23\n\n**Yogyakarta, Indonesia**\n\nLeter du etter noe \u00e5 gj\u00f8re\n\nVi fant museet etter mange \u00e9n m\u00e5ter. Var en god opplevelse coukf brukte en velkomstdrink men guiden var kjennskap til poenget mitt hode skade p\u00e5 grunn av alle navnene p\u00e5 batik. Alle de forskjellige typer batik var utrolig og gavebutikken hadde rimelig batik. Jeg kj\u00f8pte...to. Absolutt verdt et pop i. Du vil bli overrasket over hvor mange innflytelse har formet batik i Indonesia.Mer\n\nBatik museum og restaurant\n\nM\u00e5 bes\u00f8ke for reisende \u00e5 alene. Pr\u00f8v restauranten gode lokale delikatessen. Museet er ganske kjedelig, men et bes\u00f8k i fabrikken er litt av en \u00e5penbaring. De b\u00f8r oppgradere fabrikken, som prewar og tilstanden er s\u00e5 d\u00e5rlig. Likevel kvaliteten p\u00e5 batiks er utmerket m\u00e5 kj\u00f8pe\\!\\!\n\nmucuna\n\n**Vancouver**\n\n3561\n\nAnmeldt 11. juni 2014 \n\nUtmerket Educational Museum\n\nJeg stilte sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e6rlig p\u00e5 Batik Prada (gull p\u00e5 batik) og moderne samt historiske eksempler ble vist med god historie og en forklaring p\u00e5 teknikk. Da meget dyptg\u00e5ende historie ved museet samling fikk med h\u00f8ydepunkter fra de viktigste og mest enest\u00e5ende biter.\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n  - \u00a0God\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08161a10-3135-430c-bd00-14e779b876d6"}
+{"url": "http://www.aaheim.no/arkiv/2008-c190l7/fotball-c193l7/lillegutt-97-c203l7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:52Z", "text": "***Gutter 11 - h\u00f8sten 200***\n\n**\\*** **** Laget har f\u00e5tt treningstider i Olivinhallen  \n**ONSDAG, kl. 18.30 - 20.00  \n**(jfr. liste over foreldrevakter nedanfor).\n\n**\\*** Samt at det blir treningar p\u00e5 grusbana ved hallen,  \n**MANDAG kl. 17.00 - 18.30  \n**Desse stiller trenarane p\u00e5 ( Jon el. Stig Rune)  \nV\u00e6rforbehold \\!  \n( Dette f\u00e5r gutane beskjed om p\u00e5 skulen mandagane).\n\n\u00a0\n***Vi legg vi opp til foreldrevakter p\u00e5 treningane i Olivinhallen:  \n**( Halln\u00f8klane hentas p\u00e5 SPAR ).***\n\n**Veke 42 ; Wenche og Jan Magnus Thue  \nVeke 43 ; Nina Espeland og Stig Beitveit  \n*Helga 25-26 oktober \\>  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sparebanken Vest Cup, Nordfjordhallen  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **(kjem eget skriv p\u00e5 dette).  \n*Veke 44 ; Rita M. Kj\u00f8de og Freddy Svastuen  \nVeke 45 ; Trude Bakkeb\u00f8 og Anders Jensen  \nVeke 46 ; Siw Halse og Tore Nyst\u00f8yl  \nVeke 47 ; Wendy og Harry Viken  \nVeke 48 ; Sigrun Refvik  \nVeke 49 ; Linda og Roger Hellebust  \n****Veke 50 ; Cathrine Larsen, \u00d8rjan Larsen  \nVeke 51 ; Jon A. Thue**\n\n***Lillegutt 97- sesongen 2008***\n\n\n\u00a0\n**Lillegutt laget har treningstider onsdagar kl. 18-19*.30,***\n\n**p\u00e5 grusbana inntil grasbana blir \u00e5pna.**\n\n***Jon stiller p\u00e5 dei treningane han kan,***\n\n***elles ordner han andre som kan gjennomf\u00f8re treningane.***\n\n***Treningar ogs\u00e5 mandager 17-18.30, n\u00e5r Stig Rune har anledning,***\n\n*(Sondre gir beskjed om dette p\u00e5 skulen).*****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51da93f-ca17-46b3-a1f6-7b59df148ad0"}
+{"url": "https://www.direktronik.no/direktronik/nettverk/wan-lan-til-lan/mobil-data-gprs3ghsupa/industriell-mobilrouter-bordsmodell-2xrj45--4085c/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:42:17Z", "text": "# Industriell mobilruter, bordmodell, 2xRJ45 -30/+70C\n\n#### Produktbeskrivelse    \n\nEW50 fra Etherwan er en intelligent gateway i desktoputf\u00f8relse, men med industriell kvalitet og ment for kritisk infrastruktur og industrielle bruksomr\u00e5der der man har tenkt \u00e5 bruke mobilnettet p\u00e5 en sikker og p\u00e5litelig m\u00e5te. Enheten fungerer operativt med datatrafikken din, og den gir sanntidsinformasjon ved hjelp av fjernoverv\u00e5kning. Som bruker f\u00e5r du opptil to faste ethernet-tilkoblinger, og du har doble SIM-kortplasser for redundans/failover for \u00e5 sikre tilkoblingen.\n\n\n\nI tillegg leverer den \u00abklassens beste\u00bb tilkoblinger med en rekke alternativer \u2013 mobilnett, Ethernet, seriell og digital I/O \u2013 som oppfyller de fleste bruksomr\u00e5der. Etherwan er kjent for sin gode kvalitet, og hvis du har handlet et Etherwan-produkt hos oss tidligere, vil du raskt kjenne deg igjen.\n\n#### Alternativer for dette produktet\n\nECS3510-26P er en prisgunstig og praktisk PoE-svitsj med et PoE-budsjett p\u00e5 180 W, som holder for \u00e5 takle de fleste vanligste bruksomr\u00e5dene. Maksimalt kan du benytte samtlige 24-portene og f\u00e5 ut 7,5 W, alternativt 12 porter p\u00e5 15,4 W eller 6 porter p\u00e5 hele 30 W.\n\n3\u00a0660\u00a0NOK\n\nDaytona - Svensk tak/gulv-arm for kommersiell bruk\n\nMarkedets sannsynligvis mest robuste teleskoparm er svenskprodusert og egner seg til montering i tak eller gulv. De dreide kuleleddene i begge endene gj\u00f8r at du alltid finner rett vinkel mot underlaget og skjermen, som ogs\u00e5 gir armen et universelt bruksomr\u00e5de.\n\n2\u00a0560\u00a0NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07407e08-c13e-4484-b8b3-720ebddc686b"}
+{"url": "https://www.toi.no/SAFT/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:49Z", "text": "\n\n# Forskningsprosjekt\n\n# Safe Foreign Transport (SAFT)\n\n**Utenlandske godstransport\u00f8rer p\u00e5 veg og sj\u00f8**  \nHar utenlandske godstransport\u00f8rer p\u00e5 veg og til sj\u00f8s h\u00f8yere ulykkesrisiko enn norske, og hva skjer med trafikksikkerheten dersom det norske innenriksmarkedet for godstransport p\u00e5 veg liberaliseres for akt\u00f8rer fra EU-land i 2014? Et nytt forskningsprosjekt skal gi svar p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, unders\u00f8ke risikofaktorer og foresl\u00e5 tiltak. Prosjektet er finansiert av Norges forskningsr\u00e5d sitt Transikk program, og varer i tre \u00e5r (2013-2015).\n\n**Godstransport p\u00e5 veg**  \nAndelen utenlandske akt\u00f8rer involvert i norsk godstransport p\u00e5 veg er \u00f8kende, og det rapporteres stadig om ulykker med utenlandske vogntog p\u00e5 norske veger. Det gjelder s\u00e6rlig vinterstid. Vi vet imidlertid lite om hvilke f\u00f8lger de \u00f8kende andelene med utenlandske akt\u00f8rer faktisk har for sikkerheten p\u00e5 veg. \u00c5rsaken er at det ikke foreligger systematiske studier av utenlandske godstransport\u00f8rers ulykkesrisiko. V\u00e5rt prosjekt skal bidra med dette.\n\n**Godstransport til sj\u00f8s**  \nGodstransporten til sj\u00f8s har lenge v\u00e6rt internasjonal og \u00e5pen for utenlandske akt\u00f8rer. Havnestatistikken viser en \u00f8kning i internasjonalt registrerte skip involvert i transport av gods i Norge. Andelen utenlandskregistrerte skip involvert i grunnst\u00f8tinger p\u00e5 norskekysten har ogs\u00e5 \u00f8kt, fra 5 % i 2000 til 34 % i 2004. Utenlandske godsskip utgj\u00f8r en betydelig andel i denne statistikken. Vi vet ikke om dette skyldes mer seiling med slike skip i norske farvann, h\u00f8yere risiko eller begge deler.\n\n**Hovedm\u00e5l**  \nProsjektets hovedm\u00e5l er \u00e5 vurdere om \u00f8kningen av utenlandske akt\u00f8rer som transporterer gods p\u00e5 veg og sj\u00f8 i Norge har effekt p\u00e5 ulykkesrisiko, og bidra med kunnskap som norske myndigheter kan bruke for \u00e5 utvikle risikoreduserende tiltak.\n\n**Kabotasje**  \nUtenlandske akt\u00f8rers innblanding i det nasjonale markedet for godstransport p\u00e5 veg (kabotasje) i Norge er begrenset av det norske regelverket i dag (februar. 2013). Dette endres kanskje i januar 2014.\n\nEU arbeider n\u00e5 med gradvis \u00e5 liberalisere kabotasjereglene i alle sine medlemsland, og de norske reglene for kabotasje vil antakelig bli tilpasset til disse. Gitt det lave l\u00f8nnsniv\u00e5et i det tidligere \u00d8st Europa, er det sannsynlig at vi vil f\u00e5 en betydelig \u00f8kning av godstransport\u00f8rer fra disse landene, ved en eventuell liberalisering av reglene for kabotasje.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "430e24ed-c2fc-455d-bedc-de2bcc03fc07"}
+{"url": "http://www.liatoppen.com/blog/post/123558/sparebank-1-cup-skiskytingkm-stafett-for-buskerud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:40Z", "text": "# SpareBank 1 Cup skiskyting/KM stafett for Buskerud\n\nPostet av Liatoppen Skisenter den 11. Mar 2018\n\n\u00c5l skiskytterlag arrangerte helga 10. og 11. mars \u00e5rets siste renn i SpareBank 1 Cup i skiskyting p\u00e5 Liatoppen. Laurdag var det KM stafett for Buskerud, medan dei yngste gjekk individuelt renn med normalprogram. Deltakinga var noko mindre enn normalt pga. mange andre arrangement denne helga, bl.a.\u00a0Norgescup/NM for junior og senior p\u00e5 Voss.\n\nSundag gjekk alle deltakarane sprint i l\u00f8ypene p\u00e5 Liatoppen. For arrang\u00f8ren var rennhelga ei grei gjennomk\u00f8yring f\u00f8r Bama Liatoppen skiskytterfestival om ein m\u00e5nad.\n\n  \n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fe14478-4d38-4764-999d-1134057d608a"}
+{"url": "https://www.osen.kommune.no/tjenester/landbruk-naring-natur-og-miljo/naring/strategisk-naringsplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:05:21Z", "text": "# Strategisk n\u00e6ringsplan for Fosen 2016 \u2013 2020\n\n  \n\nKommunene Osen, Roan, \u00c5fjord, Bjugn, \u00d8rland, Rissa og Leksvik st\u00e5r bak n\u00e6ringsplanen. Planen er forankret gjennom behandling i N\u00e6ringsalliansen p\u00e5 Fosen, styret i Fosen Regionr\u00e5d, samt i kommunestyrene p\u00e5 Fosen (og i fylkeskommunene).\n\nH\u00f8sten 2015 oppnevnte N\u00e6ringsalliansen p\u00e5 Fosen en arbeidsgruppe som fikk i mandat \u00e5 utarbeide utkast til Strategisk N\u00e6ringsplan (SNP) for Fosen 2016 - 2020.\n\nSiste\u00a0utkast\u00a0er datert 16.05.2016 og\u00a0ble behandlet i styrem\u00f8te i Fosen Regionr\u00e5d 10.06.2016. Det ble\u00a0bestemt \u00e5 innarbeide enkelte endringer.\n\nEndelig SNP\u00a0vedtas h\u00f8sten 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ab7e41-cd84-4b61-97b9-f17a8b08280f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/hardanger-bestikk-flytter-utenlands-1.14377662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:59:40Z", "text": "## Hardanger Bestikk flytter utenlands\n\nEtter 60 \u00e5r som bestikkprodusent i Kinsarvik i Hordaland, flytter Hardanger Bestikk produksjonen til ut av landet. Produksjonen utgj\u00f8r 11 av de 38 \u00e5rsverkene i bedriften. Hardanger Bestikk hadde et underskudd p\u00e5 4,4 millioner kroner i 2017.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fbcc50e-7745-4f48-b134-23f2bf1a6143"}
+{"url": "https://www.foss-sport.no/bekledning/bekledning-vinter/hansker/votter-herre/ski/lill-sport-solid-thermo-hanske-varm-og-vindavvisende-langrennshanske-135898-p0000035923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:38Z", "text": "## ****Lill-Sport Solid Thermo hanske****\n\nHelt ny hanske som har alle de gode egenskapene lill-sport er kjent for.  \n  \nHansken er et rimigere alternativ enn de mer kjente Legend variantene. Solid Thermo er en foret skihanske. Slitesterkt kunstskinn i h\u00e5nden med forsterkning mellom pekefinger og tommel. Oversiden har vindavisende overflate i 3-lags tekstil. Hansken er foret med strikket liner. Elastisk mansjett i h\u00e5ndledde.  \n  \nForet konkurranse/treningshanske  \nKunstskinn fra Clarino\u00ae  \nNeoprene mansjett  \n  \n11/XXXL\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513c5a7c-4fc0-4088-a5d2-f353b91bcdff"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/pilomatrix-karsinom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:46Z", "text": "# Pilomatrix karsinom\n\n*Pilomatrix karsinom*\u00a0er en sjelde type hudkreft.\n\n## Symptomer\n\nSes som en hudfarget eller r\u00f8d kul i huden som vokser. Det vanligste sted som rammes er huden bak \u00f8ret. Soleksponering er den st\u00f8rste risikoefaktoren. Diagnosen stilles ved en hudpr\u00f8ve, eller etter kirurgisk fjerning.\n\n## Behandling\n\nPilomatrix karsinom har liten risiko for spredning. De skal fjernes kirurgisk, og frie kanter bekreftes hos en patolog under mikroskop.\n\n\n\n### Salgsbetingelser\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\nHer kan du gj\u00f8r deg kjent med salgsbetingelsene som gjelder n\u00e5r du handler i v\u00e5r nettbutikk.\n\n**Generelt**\n\nSalgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. Salgsbetingelsene og annen informasjon p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no er bare tilgjengelig p\u00e5 norsk. For \u00e5 kunne handle p\u00e5 www.oslohudlegesenter.no m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av e-post, SMS, brev, eller lignende **Les mer**\n\n##### HUDLEGESENTER\n\n\n\n##### VEIBESKRIVELSE\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6f28f3-903b-4ee1-a228-2a6d9ac9f5bc"}
+{"url": "http://norskeforhold.bloggnorge.com/tag/islam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:40Z", "text": "# Norske forhold\n# Stikkordarkiv: islam\n\n# Intervju med Anders Behring Breivik\n\nPublisert 5. september, 2011  av  Norske forhold\n\nSvar\n**Det** har v\u00e6rt noe debatt om media b\u00f8r intervjue og slippe til terrorsiktede Anders Behring Breivik n\u00e5r restriksjonene p\u00e5 hans kontakt med omverdenen, herunder bes\u00f8ks- og medieforbud, en gang blir opphevet. Det vil skje en gang.\n\nDet finnes allerede et 65 siders intervju med Anders Behring Breivik. Foretatt av ham selv. (Du finner utdrag av det gjengitt nederst i denne artikkelen. Kun mindre deler av svarene og enkelte navn fra hans oppvekst er redigert bort.)\n\n### Om man SKAL intervjue og n\u00e5r man KAN\n\nDet at han selv allerede har spredd sine tanker og konklusjoner er ogs\u00e5 et moment media m\u00e5 ta innover seg i debatten om \u00e5 intervjue eller fortie ham. I denne debatten b\u00f8r man skille mellom **f\u00f8r** og **etter** en rettssak.\n\n**Mer om ham**:\n\n  - Anders Behring Breivik p\u00e5 FrPs landsm\u00f8te.\n  - Mer om gjerningsmannen.\n\n\n\nFaksimile Journalisten.\n\nJeg har litt sans for uttalelsen fra generalsekret\u00e6r Per Edgar Kokkvold i Norsk Presseforbund, som sier til Journalisten.no:\n\n> \u2013 Man m\u00e5 v\u00e6re en idiot eller moralsk blindgjenger for ikke \u00e5 se at det vil v\u00e6re en ekstrem belastning for de p\u00e5r\u00f8rende om Breivik blir intervjuet **f\u00f8r rettssaken** (min utheving), sier Kokkvold.\n> \n> \u2013 Hensynet til dem b\u00f8r g\u00e5 foran informasjonsansvaret i dette tilfellet. Vi har ingen plikt til \u00e5 formidle hva han mener.\n\n**Hovedbudskapet** til motstanderne av \u00e5 slippe ham til er at han nettopp \u00f8nsket \u00e5 gjennom media og rettssaken f\u00e5 en arena \u00e5 spre sitt budskap. Den arenaen \u00f8nsker ikke enkelte redakt\u00f8rer \u00e5 v\u00e6re. Frykten for \u00e5 bli brukt i et st\u00f8rre bilde er \u00e5rsaken til at nyhetsredakt\u00f8r Stein Bj\u00f8nteg\u00e5rd i NRK kategorisk avsl\u00e5r.\n\nJeg synes det m\u00e5 v\u00e6re helt greit for disse redakt\u00f8rene \u00e5 ha dette standpunktet, men da til evig tid og konsekvent. Hvis de er klare over at denne redselen for \u00e5 bli brukt impliserer vidtrekkende konsekvenser, ikke bare n\u00e5r det gjelder denne personen, s\u00e5 har vi kanskje ogs\u00e5 bedre journalistikk i vente i enkelte redaksjoner?\n\nTiden vil vise om disse redakt\u00f8rene mener det samme n\u00e5r andre medier (utenlandske eller norske) slipper det f\u00f8rste intervjuet. Vil de fremdeles ha samme standpunkt eller kan de da fritt gjengi med henvisning til at *\u00abdet var de andre mediene som mistet sin redaksjonelle integritet f\u00f8rst, og vi bare gjengir hva de allerede har fortalt\u00bb*?\n\nHvis det ogs\u00e5 inneb\u00e6rer en erkjennelse av at de ikke lenger har tilstrekkelig gode nok journalister i redaksjonen, men mer eller mindre ukritiske \u00abmikrofonstativ\u00bb som er mer underholdere og eksponenter for personlig f\u00f8leri og kikkermentalitet, kan redakt\u00f8renes nei kanskje ogs\u00e5 f\u00f8re til satsing p\u00e5 mer unders\u00f8kende og analyserende journalistikk og mindre \u00abinfotainment\u00bb i noen redaksjoner?\n\nHovedbudskapet til de som vil intervjue ham er \u2026 Tja, det sp\u00f8rs vel alltid om det *egentlig* er salgstall, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re noen som faktisk har en ekte journalistisk trang til \u00e5 belyse, analysere og informere.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re valget enklere for enkelte redakt\u00f8rer, vil jeg publisere utdrag av intervjuet han gjorde med seg selv. Dermed kan journalister og redakt\u00f8rer som ikke har *mer* \u00e5 bidra med enn \u00e5 v\u00e6re \u00abmikrofonstativ\u00bb uten kritiske oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l og substansiell kompetanse spare seg bryet.\n\nJeg synes media gjerne kan intervjue ham en gang etter rettssaken, s\u00e5 lenge de klarer \u00e5 finne en journalist som ikke henfaller til \u00abf\u00f8lelsesmessig v\u00e5s\u00bb og er mikrofonstativ, slik dessverre for mange som kalles journalister stadig opptrer overfor andre intervjuobjekter i nyhetsbildet.\n\nDet kunne virkelig v\u00e6rt interessant \u00e5 se et intervju mellom Anders Behring Breivik og en journalist som hadde lest seg opp og kunne forf\u00f8lge eventuelle logiske resonnementer og -brister i svarene. Et fakta- og saksrettet intervju.\n\nGjennomlesing av hans manifest og svarene p\u00e5 ulike sp\u00f8rsm\u00e5l i intervjuet viser manglende logisk sammenheng i svarene og manifestet. Ogs\u00e5 i \u00abfaktaopplysninger\u00bb motsier han seg selv ulike steder.\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re en dr\u00f8m for en klartenkende revolverjournalist \u00e5 parkere denne mannen ettertrykkelig og, om ikke for ham s\u00e5 for de som eventuelt m\u00e5tte beundre hans intellektuelle kapasitet og analytiske evner, avdekke at manifestet og Anders Behring Breiviks tanker kun er forvirrede tanker av en som ikke kan ha stort mer enn en gullfiskhukommelse for \u00e5 glemme hva han selv nettopp mente om noe han senere uttaler seg annerledes om.\n\nDette kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 v\u00e6re uttrykk for at han stort sett har \u00abklippet og limt\u00bb tanker og argumentasjon fra personer med noe ulike posisjoner, men mangler intellektuell evne til \u00e5 se den manglende sammenhengen selv.\n\nI tillegg dikter han p\u00e5 seg storhet. Ikke bare i sin CV og beskrivelse av hva han har oppn\u00e5dd i livet. N\u00e5r dette skrives er det tusen aktive celler som er i planleggingsfasen for sine terroraksjoner i Europa, skriver han blant annet i intervjuet med seg selv.\n\nN\u00e5r media ikke melder om de mange vellykkede terroraksjonene hans organisasjon (Knights Templar) har foretatt i Europa de siste \u00e5rene s\u00e5 skyldes det, i f\u00f8lge Anders Behring Breiviks skriverier, at kulturmarxistmedia og det politisk korrekte samfunnet er livredde ham og hans organisasjon. Et annet sted i intervjuet skriver han at organisasjonen ikke er fanget opp enn\u00e5 av de samme myndighetene.\n\nFlere steder pr\u00f8ver han \u00e5 sannsynliggj\u00f8re en omfattende ideologisk forskjell p\u00e5 seg og nynazistiske skinheads. Et sted skriver han om samarbeid og et sted skriver han at han aldri kunne blitt skinhead fordi han ikke liker kleskoden og musikkstilen deres. Det kan virke som om den ideologiske avgrunnen mellom ham og dem er \u00abrock'n roll music\u00bb.\n\nHan lyver s\u00e5 han tror det selv. Han er nok ikke av intellektuell kapasitet til \u00e5 forst\u00e5 at andre mennesker, de som er smartere enn ham, alts\u00e5 de aller, aller fleste, gjennomskuer hans bl\u00f8ff og mangler.\n\nVed \u00e5 intervjue og avsl\u00f8re Anders Behring Breivik kan man kanskje ogs\u00e5 f\u00e5 de mange som er smartere enn ham til \u00e5 forst\u00e5 at selv om en jente i Norge med pakistansk bakgrunn blir sendt til Pakistan for \u00e5 \u00abmuslimiseres\u00bb s\u00e5 er ikke l\u00f8sningen \u00e5 skyte ned AUF-ere p\u00e5 Ut\u00f8ya eller \u00e5 planlegge \u00e5 angripe journalistenes SKUP-konferanse\\!\n\nHvordan klarer han \u00e5 bruke alt fra Voltaire og Thomas Jefferson til Marx, Freud, George Bernhard Shaw, Fjordman, paven og profeten Muhammed, bare for \u00e5 nevne noen av de han fletter inn i sitt manifest, for \u00e5 underbygge sin konklusjon om \u00e5 angripe ubeskyttede og spesifikt angitte m\u00e5l som ungdomsleiren til det st\u00f8rste partiet?\n\n\n\nAnders Behring Breivik. Foto fra hans Facebookside.\n\nDessverre frykter jeg at enkelte journalister heller kan henfalle til f\u00f8leri og det \u00e5 bli personrettet for \u00e5 selge inn oppslag om den selverkl\u00e6rte martyren til mediekonsumenter som er disponerte for kikkermentalitet inn i det personlige.\n\nDen slags intervjuer er mindre interessant da Anders Behring Breivik faktisk allerede har publisert et 65 siders personlig intervju med seg selv. Et personrettet intervju preget av f\u00f8leri og uten kritiske innvendinger mot hans fremstilling og manglende logikk. Man kan kanskje kalle det et \u00abmikrofonstativ-intervju\u00bb som ikke er s\u00e5 ulikt hva enkelte journalister kan klare \u00e5 prestere?\n\nIntervjuet er en del av hans manifest \u00ab2083\u00bb.\n\nAnders Behring Breivik har erkjent at det han kaller sitt manifest er skrevet av ham. Skal man d\u00f8mme etter hva hans forsvarer Geir Lippestad har svart offentlig i media, har Anders Behring Breivik h\u00e5pet og forventet at hans manifest skulle f\u00e5 oppmerksomhet.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig vanskelig \u00e5 si om han hadde forst\u00e5tt at manifestet ble avsl\u00f8rt som tildels omfattende sitering uten kildeangivelse av andres skrifter, med lite eller manglende logisk sammenheng mellom det han har sitert fra andre og den forst\u00e5else/konklusjoner han trekker ut fra dette.\n\nOm jeg skal bed\u00f8mme dette i dag og ut fra hva man har kunnet se i media og i hans manifest, vil jeg karakterisere Anders Behring Breivik som en klar strykkandidat p\u00e5 exphil.\n\nHan virker ikke s\u00e6rlig kapabel for selv enkle logiske resonnementer med substans. N\u00e5r man setter lyset p\u00e5 hans forvirrede konklusjoner fremst\u00e5r han intellektuelt naken, og slett ikke med den intellektuelle tyngde han skryter p\u00e5 seg i skjulte fora, n\u00e5r ingen kan eller vil motsi ham.\n\nDerimot er han flink til \u00e5 \u00abklippe og lime\u00bb i manifestet og \u00e5 pynte p\u00e5 egen CV for \u00e5 f\u00e5 seg til \u00e5 fremst\u00e5 som belest og en god analytiker.\n\nHva i hans handlinger som eventuelt skyldes svake empatiske evner, sv\u00e6rt avvikende oppfatning av begreper som rett og galt og hva som skyldes konsekvenser av selvp\u00e5f\u00f8rt rus fra ECA-blandinger han gikk p\u00e5 (efedrin, koffein og anabole steroider, som beskrevet i manifestet) vil muligens rettspsykiaternes rapporter si noe om.\n\nMedia kunne kanskje ogs\u00e5 senere teste ham med IQ og EQ-tester som gir et annet bilde enn hva hans oppbl\u00e5ste selvbilde i manifestet viser?\n\nManifestet best\u00e5r av 1518 sider n\u00e5r det er konvertert til PDF-format, (som kan v\u00e6re et enklere format \u00e5 lese det i enn word-format). I tillegg til hans fremstilling av sin historieoppfatning og ideologi, hvorav sv\u00e6rt mye er \u00abklippet og limt\u00bb fra andre kilder, inneholder manifestet et intervju med ham selv, hans CV, fremgangsm\u00e5te for \u00e5 lage bomben og en detaljert dagbok.\n\n\n\nKomikerne Anders Bye (til venstre) og Jon Niklas R\u00f8nning. Faksimile NRK.no\n\nDagbokdelen er over tid blitt brettet ut i media.\n\nEr det komikerne Jon Niklas R\u00f8nning og Anders Bye, som begge har g\u00e5tt p\u00e5 Nissen videreg\u00e5ende skole, han hevder \u00e5 ha festet med i Budapest h\u00f8sten 2009?\n\n> Sitat fra manifestet: *\u00abMy best friends, M, A, M and P went down and hooked up with another band of Norwegians we have known for some years. One of Ms best friends are Jon-Niclas, really cool guy. He's a rather well known Norwegian comedian, together with his partner and friend Anders, and a few others. We had a lot of fun down there, the ten of us. Most of us know each other from Nissen High School in Oslo.\u00bb*\n\nN\u00e5r hans bevegelser og omgangskrets skal unders\u00f8kes, alle\u00a0steiner skal vendes, blir nok ogs\u00e5 satirikere med et skarpt blikk for parodier og detaljer utspurt.\n\n### Kritisk analyse, ikke fortielse og idolisering\n\nMye er sagt og skrevet om dette manifestet og terrorsiktedes tankeverden, men fremdeles kan og ikke minst **b\u00f8r** mye sies og skrives om det. Da m\u00e5 man f\u00f8rst analysere innholdet. Og da m\u00e5 man n\u00f8dvendigvis f\u00e5 p\u00e5 bordet hva han sier, hvilke eventuelle fakta og feil han legger til grunn, hans tolkninger, hva han tror og mener.\n\nFor eksempel mener han at 70 prosent av alle menn og 30 prosent av alle kvinner er enige med ham. Om han f\u00e5r dette til \u00e5 bli hundre prosent er ikke godt \u00e5 vite, men logikk ser uansett ikke ut til \u00e5 v\u00e6re blant hans sterke sider.\n\nOm hundre \u00e5r vil jeg bli feiret som en helt, skriver han. Jeg tror han tar kraftig feil, men dersom manifestet og konklusjonene hans skal skyves under teppet og f\u00e5 leve i milj\u00f8er som ikke selv makter \u00e5 holde seg med motforestillinger kan nok flere komme til \u00e5 beundre slike empatiske am\u00f8ber og intellektuelle tapere.\n\nHan nevner selv (i intervjuet) at medias fortielse har f\u00e5tt ham til \u00e5 velge terrorl\u00f8sningen.\n\nFortielse er ingen l\u00f8sning for \u00e5 hindre at mennesker med et snev av empati og tankekraft utvikler seg til voldelige selverkl\u00e6rte martyrer.\n\nJeg har tro p\u00e5 at demokratiet kan forsvares med demokratiets v\u00e5pen. Da m\u00e5 man v\u00e5ge \u00e5 debattere fritt og bringe kunnskap og folkeopplysning til torgs. Opplyste frie mennesker er demokratiets beste forsvarere.\n\nI manifestet som er skrevet under pseudonymet Andrew Berwick, intervjuer forfatteren det han kaller en \u00abJusticiar Knight\u00bb som ikke direkte navngis, men som omtales med initialene AB og beskrives fysisk slik Anders Behring Breivik er og med den erfaringsbakgrunn han har.\u00a0Fra side 1349 til side 1413 i manifestet gjengir forfatteren et intervju med det som virker som seg selv.\u00a0Anders Behring Breiviks CV er en del av svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 beskrive sin egen bakgrunn.\n\nDette er i et kapittel som heter \u00abIntervju med en Justiciar Knight Commander av PCCTS, Knights  \nTemplar\u00bb. Kapittelet avsluttes med signaturen:\n\n\u00abAB\n### Anders Behring Breivik intervjuer seg selv.\n\nF\u00f8lgende utdrag er hentet fra et intervju gjengitt i hva Anders Behring Breivik kaller sitt manifest. (Intensjonen er ikke \u00e5 v\u00e6re mikrofonstativ for terrorsiktede, men \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bidra til \u00e5 identifisere hva som kan ha p\u00e5virket ham og til at hans svake\u00a0intellektuelle og dydsetiske niv\u00e5 avdekkes.)\n\nHan skriver i 'jeg-form'. **Q** er question (sp\u00f8rsm\u00e5l) og **A** er answer (svar). Av hensyn til layout har jeg valgt \u00e5 legge ut sp\u00f8rsm\u00e5lene i r\u00f8d skrift.\n\n\u00abInterview with a Justiciar Knight Commander of the PCCTS, Knights Templar.\n\nThe following interview was conducted over three sessions. It might be considered irrelevant to many people. However, I decided to add it as I personally would enjoy reading a similar interview with another resistance fighter. The interview covers politics, society and the struggle: the Western European civil war, the PCCTS, Knights Templar and other armed pan-European and National Resistancemovements. It also covers personal reflectations and information.\u00bb\n\n**Q**: Today, Western Europe has never been wealthier and an overwhelming majority of Europeans live in prosperity with more freedoms than they have ever had. Are you afraid that people in general will view you as the enemy, as a threat to their prosperity and freedoms, as a threat to stability in Europe?\n\n**A**: *I can totally understand that most people will condemn people like us simply because they do not \"yet\" understand what is going on. And even if they do understand our reasons they might disagree with our \"means\", thinking that democracy can solve this problem as well just like democracy have solved many of the challenges we have faced in the past. Europeans in general do not live in or close to Muslim ghettos or enclaves and those that did have chosen to move far away. The problem is that many people live in denial and are suffering from historical amnesia. They fail to identify or comprehend what the Western European governments are doing to Europe. Those that do are hesitant to resist through violent means. While it is true that we currently enjoy wealth and many freedoms this will not be the case in 50 or 100 years. The Muslims in many parts of Europe will make up the majority within 2080. You must study the case of Lebanon and similar cases in order to comprehend what is going on. Lebanon was a Christian territory once with 80% Christians in 1911. Now, in today's Lebanon, there are less than 25% Christians left. The Muslims won the war and Europe just let it happen. The remaining Christians live under harsh Dhimmitude and everyone in their right mind are attempting to flee the country. \u2026 The people of Western Europe have become slaves in their own countries, because they have forgotten to pronounce the word \"no\". It is quite common that large portions of the general population of any Western European country (uncritical of their government's indoctrination campaigns) strongly identify witht heir monster polity, and take it personally when it's criticised or attacked. People in general will oppose us as default because they do not know what we know; their governments have made sure of that. By marketing and distributing the compendium: 2083, and similar works, we hope to create more awareness, create reference points and thus contribute to consolidate and further our cause. Most people will today openly condemn us as terrorists. However, a hundred years from now we will be celebrated as pioneers, as heroes who gave their lives combating a tyrant oppressor.*\n\n**Q**: Let's say that the democratic struggle to save Europe from \"Islamisation/Islamic demographic warfare\" has been lost and that armed resistance against the current establishment is the right way to go. How do you expect to seize power from the current Western European cultural Marxist/multiculturalist regimes knowing that there are only a handful of you who are willing to die for the cause? Do you really expect to defeat all Western European governments seeing that they control absolutely everything; the media, national policeforces, intelligence agencies, national militaries and have the full backing of NATO?\n\n**A**: *A complete strategy is listed in the book \"2083\" but I can try to summarise it for you. We see the struggle or the current Western European civil war if you will as a three stage struggle.- Phase 1, 2009-2030- Phase 2, 2030-2070- Phase 3, 2070-2083 Obviously, we are not able to execute any coup d'\u00e9tat or effectively incite to revolution at this point (in phase 1). This was never the intention either. Our only objective in this phase is to create awareness about the truth and contribute to consolidation/recruitment. The establishment of military and political reference points now will be of huge benefit especially further down the road. The media have refused to forward our call the last decades. Instead they have systematically ridiculed and silenced us, labelling us as intolerant and racist bigots. Instead of respecting the will of the European people they have defiantly allowed evenmore Muslims to enter and defended the current development. Now they are even considering allowing Turkey into the EU. The only reason Turkey is not already in the EU is because of the work of the non-military resistance movements of Europe. The EUSSR elites may be evil but they are not stupid. They know that they will not get away with including Turkey at this point because Europeans will simply not accept it. If they allowed the Turkey to enter today and opened the borders to the Turkish Muslim hordes our armed resistance groups would experience thousands of new recruits instantly, ready to militarily secure our borders. The EUSSR elites know that, so they rely on a few more decades of indoctrination before they will continue with the process. By creating reference points with our operations we also force the media to acknowledge our presence and agenda (which is a great defeat to the establishment in itself). Our existence and actions are a living proof that they have made peaceful change impossible and that they have therefore made violent resistance unavoidable. \u2026 This war has just begun and we have no intention of acting prematurely. We know that time is on our side. Unfortunately, spectacular operations like these are the only way to be heard. Everything else we have tried has failed and yielded nothing. The Muslims showed us that deadly shock attacks are the only tool we have at the moment which will guarantee that our voice is heard. By forcing them to acknowledge our presence and explaining our agenda to everyone we are making it very hard for the cultural Marxist/multiculturalist mediaestablishment to ignore the call of the free people of Europe. The message is simple: \"WE DO NOT WANT AND WILL NOT TOLERATE ISLAM IN EUROPE\\!\" Any individual or organisation that actively supports or are participating (directly or indirectly as silent bystanders) in the Islamisation of Europe are flagged as valid targets, starting with the MA 100 political parties and media organisations themselves. We have tried protest through dialogue for 50 years now and that approach has been a disaster for us. The phase of dialogue has now ended. The PCCTS is a part of that manifestation. We will act as exemplary role models for our less organised brothers and sisters across Europe in the decades to come. The defeat of the cultural Marxist/multiculturalist network of Europe is closely linked with the Islamisation of Europe. It's quite ironic that their downfall will be their own greed (the wish to import more and more Muslim voters). Eventually, the political support for the EU's Eurabiaproject/European multiculturalism/Islamisation will erode but not before it's too late. \u2026 As long as the threat of Islam increases annually in Europe with Muslim populations increasing with more than 1 million per year, increased ghettofication in combination with Muslim atrocities against Europeans \u2013 harassment, robberies, rapes and murders), there will be an increasing amount of willing recruits for conservative and/or for the European anti-Jihad movements and even die-hard organisations like the Knights Templar. As long as the threat of Islam and dhimmitude increases in Europe we will see more and more indigenous liberation organisations like the Knights Templar. Even if we use brutal methods we will continue to retain all of our strategic advantages of mobility, invisibility, and legitimacy, in our own eyes and in the eyes of a good portion of the people.*\n\n**Q**: Some will claim that you are Christian fanatics, just as hateful and intolerantas Al Qaeda. How would you react to accusations like that?\n\n***A**: The PCCTS, Knights Templar is a European indigenous rights movement and a Crusader movement (anti-Jihad movement), a part of the pan-European and national resistance movement. In a way it is a conservative revolutionary movement. By propagating and defending Christendom we simply mean that we want to halt the cultural Marxist/multiculturalist attacks and systematic deconstruction on our Christian cultures and the Church itself and to reverse the de-Christianisation of Europe. The biggest threat to Europe is the cultural Marxist/multiculturalist political doctrine of \"extreme egalitarian emotionalism\". This type of political stance involves destroying Christendom, the Church, our European cultures and identities and opening up our borders to Islamic colonisation. The Islamisation of Europe is merely a \"secondaryinfection\". Western Europe has grown weak and decadent and will be completely annihilated culturally unless we succeed to implement a second European renaissance and reverse the damage done. History has shown again and again that you cannot co-exist peacefully with Islam. The only thing you can do is to isolate it as our forefathers have done for the last 1400 years. Jihadi Islamists are imperialistic aggressors who believe in armed global Jihad with the purpose of aggressively (or through Dawah) conquer the world and will not give up until all individuals have embraced Islam. We share none of these goals. We on the other hand are a defensive military organisation who only seek to protect the peoples of Europe and our cultures from genocide. In order for us to effectively protect ourselves from Islam and Islamisation we must first defeat the Western European multiculturalist regimes who are facilitating the ongoing colonisation.*\n\n**Q**: If you were to coin a word for the ideology or movement you represent, what would it be?\n\n***A**: Cultural conservatism or a nationalist/conservative direction known as the Viennaschool of thought. As for the political movement; I would describe it as a National Resistance Movement, an Indigenous Rights Movement or perhaps a Conservative Revolutionary Movement. Justiciar Knights are not an ideologically homogenous group. Many Justiciar Knight Commanders would probably reject some of my personal views as I would with theirs. Some are deeply Christian while some are Christian agnostics or even atheists. Some are individualists while others not so much so, some puritans. The primary factors that unites us is that we are all nationalists, anti-Marxist, anti-Islam(isation), we support indigenous rights and we are revolutionary, willing to martyr ourselves.*\n\n**Q**: Why aren't you for freedom of religion where all religions are allowed to practice equally without hindering one another?\n\n***A**: I think most people are. The trouble is, of course, that Islam by its very definition fallsoutside this category since it's a supremacist political ideology FIRST which SECONDLY has certain religious components*.\n\n**Q**: Why do you say you're not fascists when you support the suspension of the constitution during a coup?\n\n**A**: *That's a good question. First of all, the current multiculturalist regimes of Western Europe are not at all democratic, They haven't been democratic since the 1950s. There is no basis for democracy when all state institutions including schools, universities deliberately use advanced brainwashing techniques (as described earlier) to condition the people from resisting their own annihilation through the implementation of cultural Marxism/multiculturalist doctrines. Furthermore, there is no basis for democracy when 99% of all journalists support and propagate multiculturalism. There is no basis for democracy when all patriots and nationalists are ignored, ridiculed or persecuted. Factors such as these and many more have resulted in the Marxist tyranny we live under today. The political and cultural elites are deliberately selling their own people into Islamic slavery by allowing demographical warfare. As Thomas Jefferson once stated;\"The tree of liberty must be refreshed from time to time with the blood of patriots and tyrants.\"He also wrote:\u00bbThat whenever any Form of Government becomes destructive of these ends, it is the Rightof the People to alter or to abolish it, and to institute new Government, laying its foundation on such principles and organising its powers in such form, as to them shall seem most likely to effect their Safety and Happiness. \\[\u2026\\] It is their right, it is their duty, to throw off such Government, and to provide new Guards for their future security.\u00bb*\n\n*Refreshing the tree is now long overdue as our countries are in a rapid state of disintegration. Our intention is to refresh the tree of liberty, and obviously not to cut it down. Refreshing the tree of liberty involves a coup supported by a significant portion of European patriots. Many of us will have to sacrifice our life for the cause in order to destroy the tyrants of our time. It is impossible to guarantee a democratically sanctioned coup as we have to keep in mind that Europeans have been brainwashed now for two generations. Many will oppose us for our stance and call us fascist. Nevertheless, it is essential to acknowledge and understand that we are not. All coups involve the temporary suspension of the constitution. Thomas Jefferson himself knew that. However, the goal of the coup is as I said not to chop down the tree of liberty but to refresh it. A fascist opposes the democratical concept altogether and wants a permanent one party state, while we do NOT want this. In order to secure democracy we are forced to imbue and strengthen it from its current downward spiral towards the abyss. This can only be achieved through a temporary suspension of the constitution.The constitution will only be suspended for a limited time, until we have had the opportunity to implement at least some of our principles. These principles can't even be openly discussed at this point in time due to the paralyzing effects of political correctness. After a certain period, the constitution and the rule of democracy will again become the primary standard. However, the dysfunctional mass-democracy will be replaced by an administered form of democracy similar to that of Russia. This is obviously to ensure that Marxists will never again get the chance to infiltrate state or media bodies.*\n\n**Q**: Some people will claim that you are just another Nazi fascist disguised with anti-Muslim rhetoric. Is that true?\n\n***A**: That is ridiculous Marxist propaganda. If that was true, then why am I working on a weekly basis with fellow Indian, Jewish, Chilean intellectuals to preserve true, long term democracy, to ensure that the will of the people is respected? Why do we champion Israel's cause when no one else is? Why do we propagate a military campaign, a military Crusade to assist our eastern Christians brothers \u2013 the Semitic Copts, Maronites, Assyrians? Why would we do this when they are not even considered \"white\"? The old definitions do not apply anymore. The current internationalist elites (cultural Marxists, suicidal humanists, globalists) are the Nazis of our age and deliberately collaborating with the Muslims. They are the Quislings who are trying to transfer political powers from our sovereign nations to a foreign political entity \u2013 the EUSSR/UN. Their intention is to deconstruct everything European so we will become neutralised minorities in our own countries. They expect us to willingly become easily manipulated pawns in their globalised Marxist/globalist utopia.This is not even a struggle between capitalists and socialists, it is a cultural war between nationalists and internationalists. I consider myself to be a supporter of the capitalistic system, although not globalist capitalism (where international corporations dictate much of the doctrines). A free market within our own economic block is essential but our own survival is the most important thing. To my left you will find a socialist, to my right you will find a social democrat. We are all willing to sacrifice our life for each other as nationalists/cultural conservatives because we believe in our common cause. To secure the survival of everything European by preventing the ongoing cultural and demographic genocide.*\n\n***Q**:* Considering the fact that you may be willing to fight alongside so called neo-Nazis against cultural Marxists under extreme circumstances, doesn't that make you a neo-Nazi or a neo-Nazi sympathiser?\n\n***A**: First of all, I don't consider 70-80% of so called neo-Nazis to be actual Nazis, but rather misguided individuals. I believe many of these youngsters have made an unfortunate mistake by being drawn to the Nazi symbols due to lack of alternatives and because it is the strongest and most well known anti-Marxist banner. But I don't believe the majority of so called neo-Nazis really support the slaughtering and genocide of all Jews, a one party state and an imperialistic policy of conquest. I believe they are just bewildered nationalists in search for uniting factors. In their frustration they have chosen the most despicable banner available as a way of saying a big \"fuck you\" to the current establishment. But I am well aware that 20-30% of them really hates Jews and support most aspects of national-socialism. This shouldn't be tolerated and we shouldn't sympathise with them whatsoever. Driven by their Jew hate, these Nazis are willing to take side with Muslims in order to accomplish their goals. They are absolutely blinded by this hate. \u2026 We know that they will try to wipe us out as soon as the culturalMarxists, the suicidal humanists and the capitalist globalists have been defeated and after the Muslims have been deported from Europe. Let it be perfectly clear. The PCCTS, Knights Templar oppose National Socialism and we do not seek cooperation with them. We see National Socialism as a hate-ideology as it is genocidal and imperialistic in nature. However, we don't have many potential allies. As rational creatures we will go to great lengths to prevent our own demise and secure our success.*\n\n**Q**: What political denominations/groups will eventually flag support for theEuropean nationalist/cultural conservative groups?\n\n***A**: Nationalists or anti-internationalists adhere to many ideological denominations. In essence, all patriots (by the true definition if its meaning) are nationalists but not all traditionalists are necessarily nationalistic (f example some Christian fundamentalists and ethnocentric groups). The word \"nationalist\" has been tainted by history so I prefer the word \"cultural conservative\". Cultural conservatism has obviously nothing to do with Toryism (traditional conservatism) but rather from the words true meaning: to conserve. A majority of Tories and Republicans are no longer \"conservatives\" as they support multiculturalism. You will find most political denominations on our side varying from the apolitical moderate patriotic and freedom loving European to more extreme factions: Patriotic liberalists-libertarians-capitalists-socialists-social democrats, Christian agnostics atheists-fundamentalists, any anti-internationalist conservative, liberal/progressive, conservative Hindus-Jews-Buddhists, anti-authoritarians, anti-racists, racists, antifascists/fascists, traditionalists and even some national socialists and nationalistBolsheviks. I find it quite ironic that an increasing number of anti-internationalist Marxists join our side. We also see some Muslims convert to Christianity and begin to support our cause.The ongoing cultural war will polarise societies and countries further and there will be two main factions. The nationalists/conservatives (cultural conservatives) vs. the internationalists (Marxist internationalists, suicidal humanists and capitalist globalists). The apolitical career cynisists will follow anyone in charge. Our biggest strength (despite of seemingly overwhelming odds at the moment) is that we have approximately 13 million nationalists spread across Europe willing to die for the cause while only a fraction is willing to die for \"internationalism\". Of course, the internationalists may eventually attempt to arm the Muslims in Western Europe but if it comes to that they have already lost. They will lose the support of all remaining non-Muslims and will be left with only a hardcore Marxist elite with a significantly reduces loyalist/Muslim police/military force. At this point in time, a majority of the former police force/military will fight by our side. At the moment, approximately 60% of Europeans (excluding Muslims) support our fundamental political doctrines but obviously not necessarily the means. However, the most important distinction here is the male/female ratio of our sympathisers. Approximately 70% of European males support our cause while only 30% of European women. As a consequence, when this is all over we must significantly reduce these women's influence on political issues relating to national security, social structures, penalpolicies, border control, immigration, assimilation, certain cultural issues \u2013 nationalcohesion and procreation (birth) policies. This is perhaps the most important lesson we must learn, the betrayal by so many of our own women. It is not really a betrayal as a majority of our women only thinks and acts in accordance with how nature created them\u2013 in a suicidal compassionate manner. But it is essential that we prevent our women from propagating their suicidal compassion in \"safe and more controlled environments\" in the future. Sure, this is sexist policies but nature itself is sexist and you cannot defy primary natural laws. This rule will not be without exceptions though and we should keep in mind that 30% of European women do support us.*\n\n** **Q**: If your National government had been very restrictive in regards to conserving identity, culture and halted Islamic immigration completely would you still have engaged in operations against them?\n\n**A**: *If my country was on the forefront for \"delaying\" Islamisation it would obviously be counter-productive to launch attacks against that particular regime first. Norway is perhaps the most suicidal of all Western European countries today. We are on the forefront in the propagation of \"self-annihilation\" policies such as dialogue and appeasement toward Islam. The country has also created a tradition to use the Nobel Peace Prize as a tool for Islamic appeasement efforts. I have no moral reservations whatsoever against participating or leading military operations against Norwegian Category A and B traitors as it is the most basic of human rights to defend your people against genocide. Denmark, being stricter than many countries, will still be unable to prevent the Islamic demographic warfare through democratic means but at least they are buying some extratime by implementing relatively strict rules.*\n\n**Q**: \"Racist, Nazi, Fascist, Homophobe, Islamophobe\" How do you react to the\"cultural Marxist/multiculturalist\" labelling techniques, or psychological warfare if you will?\n\n**A**: *These are typical EUSSR cultural Marxist/multiculturalist labelling techniques. According to them, anyone who attempts to criticise multiculturalism are racists, intolerant bigots, angry, underprivileged males etc. The thinking seems to be that there are only two versions of Europeans. If you do not support multiculturalism 100% you are a Nazi. You're also a fascist pig, a racist, a homophobe \u2013 in other words a sub-human. This attitude betrays an all-pervasive hatred that demonises absolutely anything Europeans do to protect their dignity, culture and heritage. Multiculturalism is an anti-European hate ideology. As such, they are the Nazis of our time, not us. I consider myself to be an anti-racist, anti-fascist and anti-Nazi. That's the main reason why I oppose Cultural Communism/European multiculturalism. THEY are the Nazis, they are the fascists and they are the racists\\! I have witnessed much racism in my time but 90% of it has been against Europeans. I have actually never been called a racist, fascist or Nazi before personally but I know it is the preferable tactic of the culturalMarxist/multiculturalist establishment to silence the masses. We are not National Socialists, in fact, we oppose National Socialists. About the perceived anti-Gay mentality The multiculturalists WANT us to fit in their pre-defined stereotype. They want us to be racists, fascist, gay hating individuals because it would make their job so much easier in their effort to label us as the scum of the earth. The truth of the matter is that I personally know several gay individuals and have known several gay people during the years and I don't have any reservations against them. Why would I care what they do behind closed doors? However, I personally do object to the \"gay media hysteria\" which has been going on in Western Europe the last two decades. In many cases \"alleged victim groups\" are subjected to positive discrimination within politics, media and certain sectors. In those specific contexts it has become standard policy to discriminate so called \"heterosexualmen\". Western European media, especially in the protestant countries are obsessed with cheering the gay community and other minorities they see as \"preferred groups\" in their so called \"victim hierarchy\". The glorification of \"preferred groups\" in the EUSSR \"victimhierarchy\" have gone too far.*\n\n**Q**: Why do you think it has come to this?\n\n**A**: *To quote Fjordman;\"Multiculturalists in Western Europe has gradually become fanatical egalitarian, the fight against \"discrimination\" of any kind, the idea that all groups of people should have an equalshare of everything and that it is the state's responsibility to ensure that this takes place. Multiculturalists have cultivated a culture of victimhood in the West, where you gain political power and media attention through your status in the victim hierarchy. In many ways, this is what Political Correctness is all about. \"*\n\n*Needless to say I couldn't agree more. The extreme egalitarianism you see in NW Europe today has developed into a crusade against everything and everyone who does not conform to the cultural Marxist/multiculturalist world view. According to the Nazis of ourtime; the multiculturalists: if you do not support multiculturalism you are considered human garbage and the persecution of human garbage is allowed and even encouraged.*\n\n**Q**: Why sacrifice your own life for something that might not end up as you project? And why would you be willing to sacrifice your life for others? Why don't you just chose the easy way, live the easy life, conform and enjoy all benefits of modern society offered under the current regimes?\n\n**A**: *This is exactly what my family and friends have implored me to do for years now. They have pressured me and I must admit I have been somewhat ridden by guilt in this regard. At the same time I know what has to be done. I could never ignore the current situation without doing anything. In this regard I felt I had two choices. Create a large family (3-5 children) or completely focus on my tasks as a part of the European resistance movement. I don't understand why so many people can simply ignore the current situation without doing anything. How can they look their kids in the eyes in the future knowing that they have done nothing? How can they even act so suicidal and continue to vote for political parties who support multiculturalism? Their children are the ones who will have to fight in the coming civil war against the Islamist/cultural Marxistalliance. They will ask their parents; \"why didn't you do anything, how could you allow this to happen?\" They are the ones who have to fight and perhaps die in Phase 3 because my generation (and my parents generation) didn't have the guts to stop the current development. It's not right. I feel a strong obligation to contribute in Phase 1 even if I succumb in the process. It is essential that as many individuals as possible contribute even if it just results in creating a small crack in the discriminating and genocidal multiculturalist system. Every effort counts, even the smallest contribution\\! \"It is better to live one day as a lion, then one hundred years as a sheep.\" Most of the people I know are either cowards or apathetic hypocrites. They know exactly what is going on but many of them don't care at all, because they know that they will be dead before phase 3. I don't want to judge them too harshly considering the fact that I used to be an apathetic hypocrite myself. After all, we are all victims in a way as we have been indoctrinated for decades by the multiculturalist system. However, everyone living near a capital or a major European city is witnessing the current developments. They don't care because it doesn't concern them yet. Standing up for their beliefs will involve suffering. They are deliberately avoiding that for as long as possible. It has always been very tempting to just go with the flow, sticking your head in the sand and deal with problems as they arise. Having passed the age of 30, I'm now in a situation where I have to decide whether I want to get married and start a family. I can choose to live a normal life if I want to, just like my friends are doing. Get a cute girlfriend, get married, have kids, continue my career and earn 50 000-60 000+ Euro per year. The problem as I see it is that I truly fear for the future of Europe. How can I procreate knowing that we are heading for cultural suicide? By being a silent bystander to this I will be as guilty as our corrupt elites. How could I silently watch while Islamic demographic warfare is being waged against our societies, diminishing our numbers and the influence over our very own lives? I feel compelled to act, even though I know that very few will dare to become one of the pioneers, one of the first martyrs in Phase 1. There are only two logical steps for people my age; have as many children as possible and prepare for Phase 2 or 3 or fight now in Phase 1. I chose the latter. As for the general public; people don't care as long as their loved ones are safe. They have careers with solid salaries; they enjoy all the current freedoms. Why on earth would they give up on all that and join a resistance movement? Joining an anti-Jihad movement means becoming a political dissident. The government and media will attempt to label you as a racist or an intolerant bigot and use any means necessary to undermine your efforts, you risk losing your job, you risk losing everything. The core question is, why chose the hard way, when you have the option of choosing the easy way? Why chose to suffer when you do not have to? There are good men and there are individuals who don't care at all. The person who has nothing for which he is willing to fight, nothing which is more important than his own personal safety, is a miserable creature and has no chance of being free unless made and kept so by the exertions of better men than himself. I chose selflessness, to resist a tyrant oppressor by all means necessary. I couldn't live my life as a cowardly hypocrite, sticking my head in the sand.*\n\n**Q**: What's your view on moderate anti-immigration parties?\n\n***A**: Their motives are noble although counter-productive. Anti-immigration parties usually start out as idealistic but end up as a diluted and corrupt verion of their former selves. It would be better if they admitted the truth, that the democratic struggle to save Europe has been lost and the only way to proceed is by resisting the establishment by other means. In many ways, they are contributing to pacify the people by giving them false hope. Even if they are included as a partner in a future government their policies will end up being too diluted to make any difference. You cannot become the government unless you bow to the views of the \"Centre-Left\" media elite, especially the broadcast media elite.They will never get more than 35% of the votes in any election, even in phase 2. As such, they may be able to delay a Muslim majority by a couple of decades with strict integration and immigration policies but they will still be unable to prevent the eventual confrontation.*\n\n**Q**: Can significant indirect damage against civilians be justified?\n\n**A**: *Yes and no. It can be justified in the sense that it is the only pragmatical way to move forward. When someone blows up a government building it is obviously not with the intention to kill the cleaning lady or the janitor. The target has been selected after careful consideration because it will yield the wanted results.There are extreme and moderate forces. We are all cultural conservatives even though we use different means. We have taken it upon ourselves to use brute, cynical force so other people don't have to. The other political fronts should welcome it as a necessary evil in order to rid ourselves of a much greater evil. Innocent people will die, in the thousands. But it is still better than the alternative; millions of dead Europeans, which is the worst case phase 3 scenario.*\n\n**Q**: What about atheists and Odinists, can they join the PCCTS, Knights Templar?\n\n**A**: *If you want to fight for the cross and die under the \"cross of the martyrs\" it's required that you are a practising Christian, a Christian agnostic or a Christian atheist (culturalChristian). The cultural factors are more important than your personal relationship with God, Jesus or the holy spirit. Even Odinists can fight with us or by our side as brothers in this fight as long as they accept the founding principles of PCCTS, Knights Templar and agree to fight under the cross of the martyrs. The essence of our struggle is to defeat the cultural Marxist/multiculturalist regimes of Western Europe before the we are completely demographically overwhelmed by Muslims. I have studied Norse Mythology and have a lot of respect for the Odinist traditions. I consider myself to be a Christian, but Odinism is still and will always be an important part of my culture and identity.*\n\n**Q**: Is it likely that Odinists will support the cause of the PCCTS, KnightsTemplar, considering the fact that many of them hate Christendom?\n\n**A**: *First of all, as a Norwegian, I am extremely proud of my Odinistic/Norse heritage as it is an essential aspect of my culture and my identity. However, things aren't black and white. Supporting the Christian cultural heritage does not automatically mean you hate Odinism or vice versa. There are pragmatical considerations Odinists have to evaluate as well. Do they really believe the symbolism of Mj\u00f6llnir (Thors hammer) has the potential to unite the Nordic peoples against the forces we are facing? Do they really believe Odinistic symbolism would be more suitable compared to the uniting force of Christendom's symbolism and that of the cross? Anyone with half a brain will know that only the symbolism of the cross (which is a part of all the Nordic flags btw with the exception of Germany) has the potential to unite us for this cause. Choosing to fight under the banner of the cross, does not constitute that you have to reject your Odinistic heritage in any way or form. As for their claim that a Christian principle of suicidal humanism is a part of the root of our current problems, I couldn't agree more. However, instead of abandoning Christendom altogether I know European Christendom can be reformed. The Church wasn't always as weak and suicidal as it is today. The Odinists needs to understand that the Church they hate is the cultural Marxist Church and not the real Church. The Church I love doesn't exist anymore because it has been deconstructed. However, I know that it can be reformed and that it again will embrace and propagate principles of strength, honour and self defense. Instead of abandoning the Church we will save it and re-create it as a nationalistic Church which will tolerate and allow (to a very large degree) native cultures/heritage/thought systems such as Odinism. As a cultural Christian, I believe Christendom is essential for cultural reasons. After all, Christianity is the ONLY cultural platform that can unite all Europeans, which will be needed in the coming period during the third expulsion of the Muslims. Odinism is significant for the Nordic countries but it does not have the potency to unite us against such a devastating force as Islam, cultural Marxism/multiculturalism and capitalist globalism. Only Europeans, in solidarity with each other, can solve our current problems. As for secularism, are there any strong uniting symbols at all? I think not. In order to protect your culture you need, at the very minimum, strong, uniting symbols representing your culture. In this context, the cross is the unrivalled as it is the most potent European symbol. I have had this discussion with many Odinists, and even they understand this. Odinists need not fear us as they should consider us brothers in our common fight. I strongly encourage them to support us. Because we might not succeed in our struggle to defeat the EUSSR cultural Marxist/multiculturalist hegemony without their support.*\n\n**Q**: Do I have to believe in God or Jesus in order to become a Justiciar Knight?\n\n**A**: *As this is a cultural war, our definition of being a Christian does not necessarily constitute that you are required to have a personal relationship with God or Jesus. Being a Christian can mean many things;- That you believe in and want to protect Europe's Christian cultural heritage. The European cultural heritage, our norms (moral codes and social structures included), our traditions and our modern political systems are based on Christianity \u2013 Protestantism, Catholicism, Orthodox Christianity and the legacy of the European enlightenment (reasonis the primary source and legitimacy for authority). It is not required that you have a personal relationship with God or Jesus in order to fight for our Christian cultural heritage and the European way. In many ways, our modern societies and European secularism is a result of European Christendom and the enlightenment. It is therefore essential to understand the difference between a \"Christianfundamentalist theocracy\" (everything we do not want) and a secular European societybased on our Christian cultural heritage (what we do want). So no, you don't need to have a personal relationship with God or Jesus to fight for our Christian cultural heritage. It is enough that you are a Christian-agnostic or a Christianatheist(an atheist who wants to preserve at least the basics of the European Christiancultural legacy (Christian holidays, Christmas and Easter)). The PCCTS, Knights Templar is therefore not a religious organisation but rather a Christian \"culturalist\" military order.*\n\n**Q**: Why haven't we heard anything about PCCTS, Knights Templar before,considering the fact that the organization was formed in 2002?\n\n**A**: *That's a good question. I am surprised why EU countries haven't labeled our organization yet. Perhaps it is politically motivated psychological warfare, who knows? First of all, I only met 4 out of the 9 original founding members due to security precautions and I only know the identity of 5 of them (4 of them know my identity). There might be tens, even hundreds of Justiciar Knights now spread all across WesternEurope as far as I know. I haven't heard anything from the media about PCCTS, KnightsTemplar operations before either which indicates the following; either some of the original cells have not activated yet, which is not very likely considering the fact that the military order was formed more than 8 years ago. Or a couple of the cells may have perished or have been arrested in the planning phase before they even activated. Or perhaps they did activate and went through with their operation but did not manage to penetrate media censorship. A successful operation might have been labeled as an\"accident\" or otherwise censored by the media/regime. Perhaps a couple of them simply didn't want to proceed alone or in a party with 1-2 other individuals but needed or wanted the support from a larger traditional hierarchy and joined another organisation instead. A few might have gotten cold feet and went about their usual business and abandoned our struggle and campaign altogether. It is really hard to tell. I do know however that there have been more than a hundred successful operations from armed nationalist movements in Europe the last decade. But the main problem is that a great majority of these operations are not \"spectacular\" enough to break media censorship. There are too many threats made and not enough action to make a substantial difference at this point. But the resistance movements in Europe are continuously growing and evolving. It is understandable that many organisations will require more time in order to reach a point where they are actually making an ideological difference. I feel it is the responsibility of the PCCTS, Knights Templar to contribute to speed up this process by acting as good role models for all European patriots. It is just a matter of time before one cell succeeds with a spectacular operation. I estimate that there are thousands of cells around Western Europe in the planning phase of an operation while we speak. I don't worry about it as it is still relatively early in phase 1 and we have up to 70 years to win this war, before we are demographically overwhelmed and the systems collapse either way. Another scenario might be that due to the nature of our extremely decentralised platform, the original constitution of the concept might have (for a couple of the cofounders) morphed into different manifestations/interpretations of resistance movements with slightly different political manifests. I wonder sometimes if one of the EDL founders was one of the co-founders of PCCTS, I guess I'll never know for sure. EDL is a non-violent protest organisation though but I noticed they have copied a lot from the PCCTS. Then again, it is most likely just a coincidence. I do think a lot about what happened to some of the co-founders. It's pointless to speculate I guess but I check the news regularly to see if anything has slipped through the media blackout relating to actions launched by individual resistancefighters or the European Resistance Organisations. I may or may not have had contact with at least 2 of these co-founders since the founding. Obviously, I can't reveal any sensitive information so the above characteristic might be what I want you to believe and not the actual truth:-).*\n\n**Q**: How would you argue against criticism from other so called Europeanchivalric organisations like the Freemasons, the OSMTH and similar?\n\n**A**: *They claim to be Knights of Christ yet they are not willing to sacrifice their life for the preservation of European Christendom. They do not even acknowledge that European Christendom is in the process of being deconstructed. They claim to be Knights but they are not even warriors. How can they claim to be today's manifestation of a pious chivalricorder when the core doctrine of the Knights Templar was to submit to voluntary poverty? All I see is a group of decadent individuals who are not willing to make any substantial sacrifices for anyone or anything. Furthermore, Knighthood is directly linked to martyrdom. Taking martyrdom out of knighthood would be like taking elections out of a democracy. A person unwilling to martyr himself for a greater cause can never call himself a Knight and a Christian individual unwilling to martyr himself for the preservation of European Christendom can never call himself a Knight of Christ. We, the PCCTS, Knights Templar, can, and we are currently the most genuine successors to their legacy. It is, however, not our goal to completely mimic the order. Demanding that our members undergo a theological education would be pointless as today's curriculum has been corrupted by Christian pacifists and suicidal humanists. Furthermore, creating a religious order would be counter-productive as a majority of Europe's armed resistancefighters are agnostics, atheists or relatively secular Christians. The organisation is therefore considered a moderate Christian identity organisation and not a religious order. Anyway, the Freemasons or the OSMTH cannot be compared to the PCCTS, KnightsTemplar. Yet, I do respect their role in society. They are fine representatives and curators (keepers of cultural heritage) and therefore fulfil an essential role. In fact, we have much to learn from them and are likely to go to them (their libraries) for research purposes. We salute them for their everyday efforts but will not accept any criticism from them or similar \"so called\" chivalric organisations.*\n\n**Q**: What do you expect the future Cultural Conservatives intend to do with the\"cultural Marxist/multiculturalist elites\" if they manage to seize power?\n\n**A**: *This really depends on the circumstances, how far it will go before the sitting regime rejects multiculturalism and real changes are made, or how many native Europeans will be killed in the process. They have until 2020 to capitulate to cultural conservative forces. However, I am not naive enough to expect a surrender. It is a formality in our 100 year struggle. If the expected scenario transpires (they refuse to surrender and reject allour demands) I would assume that all category A and B traitors will be executed and their property expropriated. Category C traitors (up to 10 000 per million) will receive a fitting punishment depending on their crime. It may vary from imprisonment to expropriation of property or losing the right to work in certain positions or professions. Obviously, many of us reading this will not be alive in phase 3 (2070-2090). Many unforeseeable factors might occur which is impossible to predict so our guidelines are exactly that, guidelines.*\n\n**Q**: Why do we lack credible unbiased analysis of the current right wing?\n\n**A**: *First of all, it is not possible to discuss the \"far right wing\" objectively if you chose to follow modern politically correct narratives. This is the main reason why there aren't any meaningful debates about this important topic. The only \"politically correct\" approach to current far right wing movements is to label them all as \"evil fascists, racists, Nazis, bigots\" and move on. Anyone who tries to scratch the surface and analyse these ideologies further become suspects themselves and might even be labelled as bigots. Racism is considered the \"arch sin\" in our societies so everyone avoids any analysis around this topic due to the fear that stigma is attached. As we all know; if you are labelled as a racist even once you are as good as dead, from a political viewpoint at least. This is unfortunately the reason why there are no constructive debates on this important topic. In order to fully analyse the right wing you need to completely detach yourself from the politically correct narrative and approach the topic objectively and pragmatically. I hesitated to include this analysis, mainly because I instinctively dislike writing about anything related to race, ethnicity and Jew hate. I was brought up that way and I still suffer many effects of two decades of multiculturalist indoctrination. Also, I am against the cultural Marxist/multiculturalist alliance and an Islamic presence in Europe, so writing about skin colour would only be counter-productive. However, we can't really ignore NS if we are to make a completely honest evaluation. Western nations can never mount a defence against the cultural Marxist/multiculturalist alliance and Islamic demographic warfare unless we manage to convert the NS over to a more sensible and appealing ideology. The objective is that all their supporters join our cause. This is why it's important to argue against the NS ideology instead of ignoring them.*\n\n**Q**: What do you consider the primary obstacle to Western European right wing consolidation?\n\n**A**: *In order to answer that fully you first have to define right wing. What is right wing? Nationalism, capitalism, individualism, Christian Puritanism, Christendom, culturalconservatism, racial conservatism or perhaps traditionalism? Some terms will always beover-lapping. It's important to understand that the definition of right wing is constantly changing based on perceived \"threats\". These changes varies greatly though and does not really apply for more \"constant\" beliefs such as Christian Puritanism, and NationalSocialism. Personally, I don't fully consider NS as a right wing alternative due to its socialist nature. Nevertheless, let's review different \"perceived\" far right wing directions and their major traits: 1. Christian far right wing: anti abortion etc (strict puritan beliefs). 2. New right: pro-free-market within a greater European block at least, pro Jewish, anti-Islamisation, anti-multiculturalist, anti-racist. 3. NS right wing: anti-Jewish, anti-capitalistic, racial conservatives. a. All Western governments are ZOG \u2013 Zionist Occupied Governments. b. The Jews are the cause for the implementation of multiculturalism with all its modern manifestations. Capitalism is a Jewish invention with the purpose of enslaving all non-Jews. c. The Jews wish to destroy the white race by flooding Europe and the US with \"blacksand Asians\". This has been done by creating and implementing \"multiculturalism\". 4. Laissez-faire Capitalism is a globalist concept (no government intervention). Laissezfaire is often used to refer to various economic philosophies and political philosophies (liberalism) which seek to minimise or eliminate government intervention in most or allaspects of society. 5. Fascism \u2013 one party state, often cultural and racial conservatives. No common and concise definition exists for fascism and historians and political scientists disagree on what should be in any concise definition. The term fascist is used as a pejorative word, a phrase that implies disapproval or contempt and is meant to be insulting. The Euro-US divide However tempting to discuss US nationalism/conservatism, I'm not going to. The reason is that the fundamental factors vary too much. The European Americans aren't the indigenous peoples of the US, the Native Americans are. In addition; there are more than 60 million Muslims in Western (25-30) + Eastern Europe (35) while only 9 million in the US. Also, in my experience, those who disapprove of Israel's right to exist are either anti-Semites or suffer from very poor judgment. Sensible people should support Zionism (Israeli nationalism) which is Israel's right to self-defence against Jihad. The East-West European divide If we include conservatives/nationalists from central or Eastern Europe, the term \"antiimmigration\"does not capture the core concerns of these groups. Because immigration into these countries is very limited, these groups have not mobilised against immigrants. Rather, they have promoted strong right wing nationalism based on anti-EU sentiments, as well as anti-Semitism and opposition towards other ethnic groups, in particular the Roma (gypsies). The exceptions are Serbia, Croatia, Macedonia, Bulgaria and the Muslimcontrolled areas known as Bosnia Herzegovina, Albania and Kosovo. While these countries haven't experienced \"modern western style\" immigration they are very familiar with Islamic demographic warfare, having witnessed the demographic expansion of Albanians and Bosniaks for centuries. Ironically, some of the former Communist countries in Europe enjoy many freedoms which their Western cousins are lacking. However, this may soon change as they are forced to accept multiculturalist indoctrination policies by the EU (they may be forced to embrace and implement the Eurabia project) leading to mass Muslim immigration in Eastern European countries as well. I really doubt this will happen though, as many of our Eastern cousins have too many un-falsified sources of Ottoman tyranny. They will simply reject these particular EU policies. There are certain policies which are harder to reject than others though. As we all know, the Muslim dominated UN are pushing hard for all European countries to accept Muslim asylum seekers. Now that we have somewhat defined the term \"right wing\" we can move on. It's essential that we, Western Europeans, focus first and foremost on OUR territories. What works in the US or Eastern Europe will not work here. There are simply too many different underlying political factors for that. We need one dominant Western European mainstream ideology specifically \"created\" for Western European core issues and needs per 2009-2100. So don't waste your time trying to \"mimic\" US nationalists or chase dead ideologies for that matter\\!*\n\n**Q**: Are you a holocaust denier?\n\n**A**: *Assuming of course that you are referring to the Jewish holocaust under NaziGermany; no, I have reviewed the evidence, both the evidence presented by the Alliedpowers and the anti-holocaust evidence presented by the Axis Powers and neo-Nazimovements. I don't find the anti-holocaust evidence credible so I don't see a reason why anyone should deny the Jewish holocaust. As far as I have understood; Nazi Germany didn't originally want to annihilate the Jews. They were considering deportation but they didn't really have any location to deport them to, and they weren't offered any location by the allied forces. They didn't start massacring the Jews until after they realised that they were losing the war and the window of opportunity was closing fast (after the failed Russian invasion in 1941). I guess, they used the following logic; they felt they had to cut out what they viewed as a cancer before they lost the war somewhat like many Serbs did during the Balkan war. They wanted to deport but as their adversaries made that impossible they chose the only solution (according to their logic). No one should try to justify genocide, it is a bad thing that cannot or should not be excused. There are always other options. My problem with holocaust denial however is the European culturalMarxist/multiculturalist elite's refusal to acknowledge the Christian, Hindu, Buddhist, Zoroastrian genocides by the hand of the Islamic Ummah. Islam has systematically slaughtered more than 300 million people since its creation and this trend is continuing every year (see the continuation of the Assyrian, Coptic, Maronite, Hindu genocides in the Middle East). The politically correct elites of the EUSSR/USASSR are the true holocaust deniers as they refuse to acknowledge current and historical Islamic atrocities.Furthermore, while I oppose deniers of the Jewish holocaust I realise that the \"holocaustreligion\" is an extremely destructive force in Europe. Today, European youths are systematically brainwashed and made into pacifist eunuchs (school classes being bussed to former concentration camps and taught to reject their culture, pride etc.). Our elites,backed by the EUSSR/USASSR cultural hegemony, are stripping away any sense of pride and honor from European youths in a deliberate scheme to feminise/pacify them in order to prevent future Nazi movements from emerging. The problem here is that we are left with little to none cultural defenses against any force which would want to conquer us.This is why the Islamic Ummah have been taken advantage of our lack of cultural defenses and are currently colonising us, facilitated by our traitorous culturalMarxist/multiculturalist elites. The \"holocaust religion\" has grown into a destructive anti-European monster, which prevents nationalistic doctrines from emerging. And without nationalistic doctrines, Europe will wither and die, which we are seeing today. It's quite ironic that Even Israel would appear to have become a victim of it. Needless to say, while I am a strong supporter of Israel and of all patriotic Jews I acknowledge that the anti-European holocaust religion must be deconstructed, and instead replaced with an anti-Islamicversion. After all we are talking about a disproportion of 6 million killed Jews vs. 300 million massacred Jews/Christians/Hindus/Buddhists/Zoroastrians/Animists. As of now, the \"holocaust religion\" is one of the major factors that are making Europe vulnerable and susceptible for Islamic conquest through demographical warfare. European cultural conservatives are today faced with the similar scenario that our Serb brothers were. Yes, we are going to deport every single Muslim from Europe, but we must do everything in our power to avoid unnecessary bloodshed as it would hurt our cause and serve as a catalyst to consolidate our adversaries and allow them to justify the use of unrestricted military power against us. So what if our enemies bomb our roads, rail ways and boats, making it impossible to deport? If we are prevented from deporting we must focus on the real issues and not do anything short sighted. If we do not have a military or political advantage we should focus on preserving and strengthening our fragile regime instead of risking it all by acting prematurely. In that scenario, we should wait a few years until more countries join our alliance until the day where we have the required roads, trucks, railroads and boats (and a sufficient military force to protect ourselves) in order to start deportations.*\n\n**Q**: Why do you consider National Socialism to be a \"dead\" ideology?\n\n**A**: *First of all, the reason I've made extensive research around the following fields is because I think it's time that all Western European NS's realises the harm they arecausing in regards to right wing consolidation. National Socialism was designed for Germany after WW1 and it addressed the concerns and needs of the time (according tothem). The ideology was defeated in WW2 but many right wing individuals still refuse to let it go. By doing so they are effectively undermining CURRENT concerns and needs ofour time. There are currently so many defensive mechanisms in place in WesternEuropean societies against National Socialism that any attempt to resurrect the ideology will be counter-productive. The relatively new Anti-Eurabian, Christian cultural conservative stance however is an ideology specifically designed to resist these defensive mechanisms or \"baits\" if you will. The goal of my argumentation is to contribute to remove the last doubts with the remaining NS's. Everyone who wants to contribute to save Europe from cultural genocideshould reject National Socialism and instead chose the Anti-Eurabian, Christian culturalconservative stance. It is a hybrid of various right wing concepts which has the potential to gain the support of aprox 35% of Europeans. At the end of the day the goal is all that matters. If you are unable to conform and adapt to current and modern concepts which has the potential to bring us to power you will only undermine your own efforts. It should be noted though that the majority of the individuals who are labelled as NS today by the cultural Marxist/multiculturalist establishment are not at all NS and very often opposed to any NS policies. There are, however, NS out there, some are ideologically confident senior members and many young and \"confused\" so called neo-Nazi's who mimic the older generation NS. This is a huge challenge that must be addressed. \u2026 In 1955 there were less than 50 000 Muslims in Western Europe. Today there are more than 25 million. What have the NS movement achieved in this period? Not as much as they could have, they have spent much of their time defending an already \"exposed\" ideology that has no popular support whatsoever. An ideology which started as a \"deceitful\" ideology but who has been completely exposed for what it is. The most popular NS party has received a maximum of 5% support in any election the last 50 years. I can't really find the words to describe how counter-productive the NS ideology is in today's society. It serves as the primary catalyst and reason why multiculturalism has been so successful. I'm going to try to cover many aspects of NS in order to describe why I think the current NS's should reject this ideology and support the new Western European right wingmovement (pro-Jewish, anti-Islamic stance). Economy There are many flaws with the European free market system but I still think that our current version is better than all other economic systems. Of course, there's a great difference between the US and EU system (even a great variety between the different European models), I tend to favour a middle way, a compromise between the US version and the average EU system. The British system has proven to be sustainable compared to more socialist oriented variants. Jews There are only 1 million Jews in Western Europe (800 000 of them in France and the UK) while there are 5-6 million in the US. So naturally, the American NS movement is much more obsessed with the Jews than Europeans are. The Jews influence in EU policymaking is marginal but several right wing groups continue with this obsession regardless. As a comparison there are 25 million Muslims in Western Europe, up from 50 000 in 1955. This factor alone proves that the NS ideology is irrelevant and completely outdated in today's society. However, the National Socialist still claim that these 200 000 Jews (in Western Europe with the exception of France and the UK) are in full control of all governments and are swamping Europe with people of colour (Muslims included) in order to destroy these three white races (Nordics, Alpines and Mediterranean's). This conclusion is incorrect. Jews in Western Europe There were slightly more than 1 million Jews living in Western Europe at the start of 2002. Of these, nearly 80 percent could be found in France and the United Kingdom, home to Europe's largest and strongest Jewish populations. The number of Jews in France fell from 535 000 in 1980 to some 500 000 in 2002, a loss of over 6 percent. The Jewish community is in rapid decline due to assimilation, intermarriage and low birth rates. British Jewry fared even worse. There were 430 000 Jews living in Great Britain in 1950, but just 283 000 in 1996. \u00abFrench Jewry will experience a slow but steady decline from 520 000 in 2000, to 480000 in 2020, to 380 000 in 2050, and 300 000 in 2080.\u00bb \u00abThe Jewish population in the United Kingdom will decline to 240 000 in 2020, 180 000 in 2050, and 140 000 in 2080.\u00bbIn smaller Jewish communities in Europe, the retrenchment rates have been even more pronounced; f example in Ireland, where the 1991 census found there to be 1 581 Jews. Today, the number is said to be approximately 1 000, marking a decline of over 50 percent in just a decade. In Norway there are only approximately 950 Jews and the number is declining. Even in countries where the numbers have remained fairly stable, such as Spain or Italy, or which have experienced growth, such as Germany, it is primarily due to an influx of immigrants from the former Soviet states, and not because of any inherent vitality within the local community itself. So the general tendency in Western Europe is that the Jewish community is rapidly declining due to assimilation, intermarriage and migration to Israel and the UnitedStates. So basically, the NS ideology suggests that 950 Jews are controlling the Norwegian government, a government which is known to be the most anti-Zionist of all European countries\u2026\\!? Let's not forget, 1 000 Jews are controlling Ireland etc. These NS claims are absolutely ridiculous and counter-productive. Being a Norwegian myself, I know that these claims are completely false. They have no credibility whatsoever. The reason why multiculturalism was embraced in Norway and a majority of Western European countries was because of the cultural Marxist/multiculturalist alliance, an alliance dominated by indigenous atheist nationals and not Jews. Same can be said regarding claims against the Freemasons. According to the NS movement the Freemasons are a Zionist organisation. Being a Free Mason myself I know that this is not only a false claim but actually quite ridiculous. The Freemasons is not in any way political (I wish the organisation was, believe me) and it is true that they have a positive view on Jews. However, this is from a Christian religious context, where solidarity to Jews and Israel is important. The Freemasons is a Christian only organisation and no Muslim or Jew could become a member even if they wanted to. There are no political bodies within the organisation nationally or internationally. Jews in the world Most estimates I have seen suggest that there are about 13-14 million Jews in the world. The vast majority of these Jews live in either the United States or Israel, each with approximately 5-6 million Jews. There are less than 2 million Jews in Europe combined (Western Europe totals 1 million), 400 000 in Latin America and 350 000 in Canada. In Africa, there are less than 100 000 Jews, about 90% of whom live in the country of South Africa. There are about 100,000 Jews in Australia and New Zealand combined. There are about 50 000 Jews in Asia (not including Israel). Jewish upbringing and the capitalistic system Steven L. Pease writes:\"Jews make up 0.2 percent of the world population, but 54 percent of the world chesschampions, 27 percent of the Nobel physics laureates and 31 percent of the medicinelaureates. Jews make up 2 percent of the U.S. population, but 21 percent of the Ivy Leaguestudent bodies, 26 percent of the Kennedy Center honourees, 37 percent of the AcademyAward-winning directors, 38 percent of those on a recent Business Week list of leading philanthropists, 51 percent of the Pulitzer Prize winners for nonfiction.\"Jews are the single most successful \"group of individuals\" in the world based on their numbers (13-14 million only), both economically and within various other fields (Politics, Science, Literature etc.). Why? For those familiar with Jewish history knows that they have been persecuted all over the world the last millennium. They have been targeted in both Muslim and Christian societies up until the 20th century. These events, in combination with sionist thought, have contributed to shape the Jewish mentality, principles and upbringing. Jews are naturally far more paranoid than most people and teach their offspring about valour, the value of long term goals, the value of saving/investing instead of spending and the value of the nuclear family and family loyalty. As such, they indoctrinate their children in a different way than Christian families do. Jews often teach their children to save while Christian families teach their offspring to spend. In this regard Jewish families tend to focus on long term goals while the average Christian family is much more short sighted (Be happy now, you might die tomorrow \u2013 credit cards etc.). Obviously this generalisation has a lot of exceptions and it is gradually being diluted due to gradual assimilation. From a historical context however, Jewish upbringing compared to Christian has been influenced by the \"minority/majority syndrome\". So the main difference why Jews are often more successful than Christians (and especially Muslims) are the varieties in the indoctrination during their upbringing. Some Jews will claim that they have a higher IQ than Europeans due to biology. However, if this was true then the world IQranking would not indicate that the average IQ for European countries is in fact higher than that of Israel. The focus on self interest and camaraderie has historically been a factor which again is linked to historical persecution and other similar factors. This can also explain why they have survived for so long in \"hostile environments\" like the Muslimworld and pre-20th century Europe. Many of the same \"Jewish\" principles are practised by Christian families though. An estimated 60-70% of Jews and around 10% of Christians focus on these important principles which are manifested in their social positions in society. These principles in upbringing and family orientation are therefore not really limited to Jews. In Ottoman Turkey, the Christian Armenian minority were equally successful, handling most of the banking and commerce (until the Muslims wiped them out). So I would rather say, let's adapt instead of criticise. Obviously, camaraderie is bad and must be eliminated (Jewish Oligarchs in Russia is a very nasty example of this). But I agree with most of these principles/ethics and I fully support this mentality (Save/invest instead of spend+ focus on long term goals). Does that make me a Jew? For the sake of the argument (and knowing that NS's are obsessed with ethnicity); I'm 100% of Nordic descent and a protestant Christian with no ties to any Jewish organisation which would cloud my judgement. I'm from the West side of Oslo, and most of my current friends are from privileged families (middle or higher middle class). There are many factors that separate us from lesser privileged families on the East side. The essential factors are the ethics and principles you adapt in your community. You don't necessarily have to be from a privileged family to succeed, obviously, but the common factor is that you have to be able to identify these principles as early as possible in your life and adapt if you want to excel and be what you can be.*\n\n**Q**: Some \"Ghandist/pacifist\" members of the conservative resistance will claim that violence will not solve anything and will instead only give our enemies more rhetorical ammunition and make it easier for them to gain the moralground. They will finally be able to say; \"terrorism has no religion\". \"By using terror you are undermining your own struggle and hurting the nationalist cause\". How would you react to statements like this?\n\n**A**: *Well, first of all, I would tell him he obviously didn't have a clue what he was talking about. Pacifist approaches have been tried in the past; in Lebanon where the Christians waited until the Muslims made up 60% of the population. The Copts in Egypt have been relatively pacifist and look what it got them\u2026 They are almost extinct due to their pacifist stance. The same can be said about the Christian Assyrians and Armenians. They waited and waited, like loyal little dhimmis and \"hoped\" for a better future, until the day the Muslims decided to massacre them. Ghandi pacifism worked against the Brits in India because Christian Europeans aren't primitive barbarians\u2026 However, pacifism doesn't work at all against an Islamic entity. As soon as they become a form a majority (and this will happen unless we can start the deportation campaigns in time) they will strike and eventually massacre us as history has shown again and again. A great majority of the European conservatives have chosen dialogue and pacifism since 1955 until today. And what exactly has it gotten us\u2026? During the last 55 years of pacifistdialogue, the multiculturalists have been allowed to open the gates and flooded our ancestral lands with 30 million Muslims and they even continue to do so today. Should we perhaps try dialogue for another 40 years and see what that brings us\u2026? Only a suicidal individual would accept this. Not acting would be the biggest of all crimes. The time for dialogue is over for an increasing number of Western Europeans. The European civil war will progress the coming decades and our traitor enemies will eventually be defeated and executed.*\n\n**Q**: How did you first get involved in your current activities?\n\n**A**: *Well, I gained awareness of certain issues at that time. My best friend for many years, a Muslim, had lived his whole life in Oslo West with limited contact with the Norwegian-Pakistani community. Yet, he and more or less 100% of youngsters like him still failed in many ways to be integrated. He attended Urdu classes at school from early childhood. He went to the mosque occasionally after he was 12. Like most Norwegian-Pakistanis he felt really torn between the Norwegian community and the Pakistani community. However, I was wrong when assuming that he would chose to follow my path and the Norwegian way. I understood early that he resented Norwegians and the Norwegian society. Not because he was jealous, after all he could have conformed if he wanted to. He resented it because it represented the exact opposite of Islamic ways. Shortly after we broke of contact he left \u00abJT\u00bb and \u00abR\u00bb and started hanging out with his cousin and other Pakistanis. Since then he has been a part of the Pakistani community in Oslo and has, as far as I know, minimal contact with the Norwegian community. Since then he and his Muslim friends have beaten and harassed several ethnic Norwegians, one of them being my friend, \u00abK\u00bb. According to \u00abK\u00bb, \u00abA\u00bb and a bunch of Pakistanis tried to rob him (See: Jizya). When he refused to pay them, they beat him badly. Luckily, there were witnesses around and this incident in addition to \u00abA\u00bbs other acts of violence against ethnic Norwegians resulted in him being incarcerated for 6 months. Another incident, which was confirmed from reliable sources, happened on New Year's Eve in Frognerparken, Oslo. \u00abA\u00bb and his Pakistani friends allegedly gang raped an ethnic Norwegian girl. I believe this was in 95 or 96. As far as I know, they were never charged with this crime due to the lack of witnesses.Muslim girls were off limits to everyone, even the Muslim boys. The only available\"commodity\" at this point was therefore ethnic Norwegian girls, referred to as \"whores\". Due to the tolerance indoctrinated through Norwegian upbringing \u2013 girls aren't broughtup to be sceptics, racists or anti-immigrant, just like most boys. They are all brought upto be very tolerant. As a result, many ethnic Norwegian girls, especially in Muslimdominated areas, despise ethnic Norwegian boys because they consider them as weak and inferior with lack of pride, seeing as they are systematically \"subdued\" by the\"superior Muslim boys\". Ironically, Muslim boys are raised to view Norwegian girls as inferior \"whores\". Their only purpose is to bring pleasure until the Muslim guys are around 20-25 when they will find a pure, \"superior\" Muslim girl, a virgin. At this point, the ethnic Norwegian \"whores\" is discarded, and most of the girls go back to their old \"tribe\". They are welcomed back in the name of tolerance. More or less all Muslim parents will tell their sons the following: \"You can have fun with the Norwegian whores, as long as you marry a Muslim\". If, against all odds, a Muslim guy wants to marry one of these \"whores\", she has to convert to Islam \u2013 no exception. The Muslim girls however are guarded by their male family members like they were made ofpure gold. If a Muslim girl, against all odds, engages in a relationship with an ethnic Norwegian guy, then the Muslim males from her family or \"tribe\" will kill her or forcefully take her to their country of origin to be \"educated\" for a few years. They will attempt to lure her on a vacation to Pakistan, Morocco, Somalia etc. and possibly kill her there, if she still refuses to conform. An alternative strategy is to forcefully marry her off to a local Muslim guy and keep her in their country of origin until she is sufficiently \"tied down\"through impregnating her and systematical indoctrination. When she is \"tied down\" with 2 or more children there isn't much she can do. Also, it's not very risky to kill Muslim girls in Muslim countries as most government officials are corrupt and \"very understanding\", especially in cases where a family wants to \"restore their pride\". This is the main reason why Muslim girls are occasionally sent back to their country of origin, in order to prevent them from becoming too \"European\". They are often sent back to Europe, after several years of abduction and indoctrination when they are sufficiently subdued and under control of the Muslim society. It's not very tempting for Muslim girls to file a divorce and risk getting frozen out of the Muslim community or risk getting killed when they have 2-4 children. I also remember from my earlier childhood, two Pakistani and one Turkish girl from Smestad school, the primary school I attended; \u00abB\u00bb, \u00abM\u00bb and \u00abE\u00bb. \u00abB\u00bb was \u00abF\u00bb, my friend's, sister, I didn't know \u00abM\u00bb although she was my neighbour, but I used to play with \u00abE\u00bb, \u00abO\u00bbs sister. At that time there were three Pakistani families in that area and one Turkish, all except the latter lived in publicly subsidised apartments, in accordance with the government's integration program. I remember the day when \u00abM\u00bbs chair was empty. We didn't get an answer from our teacher regarding her whereabouts. She was supposed to have returned from her summer vacation in Pakistan. The next year \u00abE\u00bb was sent to Turkey. I heard her father thought she had become \"too Norwegian\". A few years later, the exact same thing happened with \u00abB\u00bb. One day she didn't show up for school after her vacation in Pakistan. I was only 10 years old at that time and didn't really know what was going on. In retrospect I know that they were sent back to their country of origin, and no one as far as I know has heard from them again.They were most likely either married away at young age or killed. I know exactly where those families live(d) and I know for a fact that they vanished and didn't return for several years. At this point I knew nothing about Islam. I only learned at school that Islam was peaceful and tolerant, very similar to Christianity. I was therefore unable to make the correct conclusions and identify that both \u00abB\u00bb and \u00abM\u00bb had in fact been abducted. Anyway, back to the topic. When I was around 16-17 years old I joined the ProgressParty Youth organisation (FpU) as they were anti-immigration and pro-free-market. Every single journalist in the country regarded them as racist because of their anti-immigrationprogram. FrP were under constant attacks from every single media organisation, NGO's and all the other political parties. They were called racists and Nazis and were generally labelled as \"fascist pigs\". FrP appealed to me because I had experienced the hypocrisy in society first hand and I knew already then that they were the only party who opposed multiculturalism. It became obvious to me early on that the hypocrisy in society was so prevalent and overwhelming. I now started to see the connection between Islam, Western media, the extreme left and the government. I started studying Islamism, Socialism, egalitarianism and other directions of Political Science and became more aware of what was going on. I then, for the first time, understood why I hadn't learned anything of relevance about Islam at school, and the motives for suppressing the truth on these issues \u2013 political correctness. Around year 2000 I realised that the democratic struggle against the Islamisation of Europe, European multiculturalism was lost. It had gone too far. It is simply not possible to compete democratically with regimes who import millions of voters. 40 years of dialogue with the cultural Marxists/multiculturalists had ended up as a disaster. It would now only take 50-70 years before we, the Europeans are in a minority. As soon as I realised this I decided to explore alternative forms of opposition. Protesting is saying that you disagree. Resistance is saying you will put a stop to this. I decided I wanted to join the resistance movement. However, the main problem then was that there weren't any alternatives for me at all. There weren't any known armed cultural conservative, or Christian, anti-Jihadmovements. An NS or racist/anti Jewish movement was completely out of the question, as they represented much of what I oppose. I came in contact with Serbian cultural conservatives through the internet. This initial contact would eventually result in my contact with several key individuals all over Europe and the forming of the group who would later establish the military order and tribunal, PCCTS, Knights Templar. I remember they did a complete screening and background check to ensure I was of the desired calibre. Two of them had reservations against inviting me due to my young age but the leader of the group insisted on my candidature. According to one of them, they were considering several hundred individuals throughout Europe for a training course. I met with them for the first time in London and later on two occasions in Balticum. I had the privilege of meeting one of the greatest living war heroes of Europe at the time, a Serbian crusader and war hero who had killed many Muslims in battle. Due to EU persecution for alleged crimes against Muslims he was living at one point in Liberia. I visited him in Monrovia once, just before the founding session in London, 2002. I was the youngest one there, 23 years old at the time. One of the key founders instructed the rest of the group about several topics related to the goal of the organisation. I believe I scribbled down more than 50 full pages of notes regarding all possible related topics. Much of these notes are forwarded in the book 2083. It was basically a detailed long term plan on how to seize power in Western Europe. I did not fully comprehend at the time how privileged I was to be in the company of some of the most brilliant political and military tacticians of Europe. Some of us were unfamiliar with each other beforehand so I guess we all took a high risk meeting face to face. There were only 5 people in London re-founding the order and tribunal (1 by proxy) but there were around 25-30 attending in Balticum during the two sessions, individuals from all over Europe; Germany, France, Sweden, the UK, Denmark, Balticum, Benelux, Spain, Italy, Greece, Hungary, Austria, Armenia, Lebanon and Russia. Electronic or telephonic communication was completely prohibited, before, during and after the meetings. On our last meeting it was emphasised clearly that we cut off contact indefinitely. Any type of contact with other cells was strictly prohibited. This was not sessions were regular combat cells were created. It was more like a trainingcourse for pioneer cell commanders. We were not instructed to attack specific targets, quite the opposite. We were encouraged to rather use the information distributed to contribute to build and expand the so called \"cultural conservative anti-Jihad movement, either through spreading propaganda, provide funding for the creation of new groups through various forums or by recruiting other people directly. All individuals attending the sessions learned about PCCTS, the Knights Templar but they were not specifically instructed to represent that particular order and tribunal. Everyone was encouraged but at the end, it was their own decision how they decided to manifest their resistance. A special emphasis was put on the long term nature of the struggle (50-100 years). Our task was to contribute to a long term approach and not to act prematurely. If there was a large scale attack the next 10 years it was said, we should avoid any immediate follow up attacks as it would negate the shock effect of the subsequent attacks. A large successful attack every 5-12 years was optimal depending on available forces. This was not a stereotypical \"right wing\" meeting full of underprivileged racist skinheads with a short temper, but quite the opposite. Most of them were successful entrepreneurs, business or political leaders, some with families, most of them Christian conservatives but also some agnostics and even atheists. I remember it struck me how impressed I was regarding how they had set up the screening parameters (for accepting new candidates). They obviously wanted resourceful pragmatical individuals who were able to keep information away from their loved ones and who were not in any way flagged by their governments. Every one of them was supportive of a Judeo Christian Europe and did not have any reservations against cooperating with non-European Christians Hindu or Buddhist nationalists. I had or have a relatively close relationship with at least one of them, an Englishman, who became my mentor. He was the one who first described the\"perfect knight\" and had written the initial fundament for this compendium. I was asked, not only once but twice, by my mentor; let's call him Richard, to write a second edition of his compendium about the new European Knighthood. As such, I spent several years to create an economic platform which would allow me to study and write a second edition. And as of now, I have spent more than three years completing this second edition.*\n\n**Q**: Why did you have so many non-ethnic Norwegian friends?\n\n***A**: I remember that pride and certain moral codexes/principles have always been very important to me. As a result, individuals with these traits appealed to me. If I ever got into trouble I expected my friends to back me up 100% without submitting or running away, as I would for them. Very few ethnic Norwegians shared these principles. They would either \"sissy out\", allow themselves to be subdued or run away when facing a threat. This was an unacceptable scenario for me. If anyone threatened me or my friends, regardless if we were at a disadvantage, we would rather face our foes than to submit and lose face. If we did get beaten we would just rally our allies and get back at them later. Pride was more important than anything. This type of attitude gave us a big advantage. No one would risk messing with us, even the kids 2 years older. The majority of people who shared these principles of pride was the Muslim youths and the occasional skinhead. However, even back then, the Muslims outnumbered the skinheads 20 to 1. Being a skinhead was never an option for me. Their dress codes and taste of music was unappealing and I thought they were too extreme. I hated rock then and I still do.  \n*\n\n**Q**: How would you describe yourself as a person?\n\n**A**: *I consider myself to be a laid back type and quite tolerant on most issues. Due to the fact that I have been exposed to decades of multicultural indoctrination I feel a need to emphasise that I am not in fact a racist and never have been. My Godmother (being baptised when I was 15 years old), \u00abA\u00bb and her husband, came to Norway as political refugees from Chile. In retrospect I understood that they were Marxist political activists but I didn't comprehend these issues at the time. Our two families have been very close throughout my childhood and youth. I've had several non-Norwegian and Muslim friends. I spent a lot of time with \u00abO\u00bb, a Turk, \u00abJ\u00bb an Eritrean, \u00abR\u00bb and \u00abN\u00bb from Chile, \u00abA\u00bb, \u00abF\u00bb and \u00abW\u00bb from Pakistan. I've had dozens of non-Norwegian friends during my younger years, \u00abB\u00bb from Somalia, \u00abP\u00bb from Chile, \u00abO\u00bb\u2013 adopted from Columbia, Lene\u2013 adopted from India have been good friends and a couple of them still are today.*\n# Feil gjerningsmann\n\nPublisert 23. juli, 2011  av  Norske forhold\n\n**De** f\u00f8rste spekulasjonene og \u00abekspertanalysene\u00bb etter bomben ved regjeringskvartalet og nedslaktingen av ungdommer p\u00e5 AUFs sommerleir p\u00e5 Ut\u00f8ya gikk i retning av at ekstreme islamister kunne st\u00e5 bak. Selveste NRK TV viderebragte ogs\u00e5 sent p\u00e5 kvelden en nyhetsmelding om at en jihadistgruppe skulle st\u00e5 bak. (Mer om det lenger nede). Dersom det stemmer vil nok FrP vinne mange prosentpoeng oppslutning ved valget \u2013 og Jens Stoltenbergs parti vil bli den store taperen.\n\nN\u00e5r tiden g\u00e5r uten at noen gruppe p\u00e5 troverdig vis tar p\u00e5 seg ansvaret for ugjerningene, den p\u00e5grepne snakker villig med politiet, ingen flere etterlyses eller p\u00e5gripes, samtidig som samme falske politimann og forel\u00f8pig ingen andre knyttes til begge \u00e5steder, trer en annen mulighet tydeligere frem. **En enkeltperson kan ha opptr\u00e5dt alene.\u00a0**\n\nKan det ha v\u00e6rt Arbeiderpartiet som var m\u00e5let, og ikke selve nasjonen Norge?\n\nI tilfelle er dette \u00abfeil terrorist\u00bb for mange som alt har konkludert. En gjerningsmann (32) som er etnisk norsk, lysh\u00e5ret, lys i huden, veltrent, snakker \u00f8stlandsdialekt og som tilsynelatende har sv\u00e6rt mye imot Arbeiderpartiet, passer liksom ikke inn i det bildet.\n\n\n\nP\u00e5 CNN uttalte terrorekspert\n\nPaul\u00a0Cruickshank\u00a0seg tidlig i kveld om at bombeangrepet pekte i retning av en etablert jihadistgruppe med b\u00e5nd til al Qaida.\n\nDen svenske terroreksperten Magnus Ranstorp uttalte seg tidligere p\u00e5 dagen ogs\u00e5 om mistanker i samme retning.\n\nHan sa at det sannsynligvis var al Qaida som sto bak.\n\nSenere har imidlertid samme Ranstorp, som er forskningssjef ved den svenske forsvarsh\u00f8yskolen, kommet med en ny analyse.\n\n\u2013 Hadde det bare v\u00e6rt bombeattentatet, ville det v\u00e6rt naturlig \u00e5 koble det til islamsk ekstremisme.\n\nN\u00e5 har vi ogs\u00e5 skytingen mot Arbeiderpartiets ungdom ogs\u00e5, og det endrer hele bildet, sier Ranstorp til det svenske nyhetsbyr\u00e5et TT.\n\n\u2013 P\u00e5 bakgrunn av hvordan dette har utviklet seg, fins det mulighet for at det er en enkelt gal persons verk, sier han.\u00a0(Aftenposten).\n\n\n\nTore Bj\u00f8rgo. Foto: Politih\u00f8yskolen.\n\nProfessor Tore Bj\u00f8rgo ved Politih\u00f8yskolen har hele dagen holdt muligheten \u00e5pen for at \u00abh\u00f8yreekstreme milj\u00f8er\u00bb kan st\u00e5 bak, uten at han vil spekulere i dette, sa han til\u00a0NRK.\n\nI tilfelle er det n\u00e6rliggende \u00e5 sammenligne den p\u00e5grepne nordmannen med Oklahomabomberen, Timothy McVeigh.\n\nNRK har meldt at \u00ab**politiet skal v\u00e6re kjent med hvilket milj\u00f8 mannen er knyttet til**\u00ab. Denne uttalelsen har imidlertid ingen forfulgt p\u00e5 de direktesendte pressekonferansene. Vi f\u00e5r nok lese mer om det i papirutgavene og p\u00e5 nettet i morgen.\n\nPS: NRK meldte p\u00e5 direkte TV klokken 22.36 fredag kveld at en gruppe hadde tatt p\u00e5 seg ansvaret for terrorhandlingen i \u00a0Oslo.\n\nStatskanalen gjenga informasjon fra New York Times, som ogs\u00e5 ble nevnt som kilde, om at gruppen\u00a0Ansar al-Jihad al-Alami, (oversatt til Hjelperne av den globale hellige krig) hadde kunngjort en melding der de tok p\u00e5 seg ansvaret for bomben i Oslo. Bomben skulle if\u00f8lge meldingen fra gruppen v\u00e6re en hevn for norske styrkers bidrag i Afghanistan og uspesifiserte forn\u00e6rmelser mot \u00abv\u00e5r profet\u00bb.\n\nP\u00e5 det tidspunktet statskanalen NRK kunngjorde denne nyheten, hadde det allerede i flere timer v\u00e6rt kjent at samme gruppe allerede hadde trukket tilbake denne angivelige innr\u00f8mmelsen.\n\nVi st\u00e5r igjen med spekulasjoner.\n\nHvis Jens Stoltenbergs parti var m\u00e5let for terroristen, og hvis vedkommende var det som karakteriseres som \u00abh\u00f8yreekstremist\u00bb kan sympati og antipatib\u00f8lgene merkes ved valget til h\u00f8sten.\n\nOg skulle islamister kunne knyttes til dette, vil b\u00f8lgene bli like store, men med motsatt partipolitisk vinner og taper.\n\n  \n# Krenket av de krenkede\n\nPublisert 20. juni, 2011  av  Norske forhold\n\n1\n\n**De** ansatte sendes hjem og politiet stiller mannsterkt opp rundt lokalene til forlaget Cappelen Damm i forbindelse med utgivelsen av boken \u00abTaushetens tyranni\u00bb.\n\n(Oppdatert 25. juni: En annen bok fra samme forlag fikk ogs\u00e5 medieoppslag for \u00e5 v\u00e6re kontroversiell. Mer: VL: Tajik forsvarer bannebok for barn.)\n\nInitiativtakerne til en aksjon mot forlaget, i anledning utgivelsen av \u00abTaushetens tyranni,\u00bb skal ha skrevet f\u00f8lgende p\u00e5 Facebook if\u00f8lge Dagbladet:\n\n\u00abOppm\u00f8te p\u00e5 Rabita mosken klokken 14.00, be salat al Dhuhr, deretter g\u00e5 mot Akersgate, hvor Cappelen Damm holder til, m\u00e5tte de brenne i helvette.\u00bb\n\n\u00abN\u00e5r Dagbladet ringer en av de p\u00e5meldte til demonstrasjonen, svarer personen:\n\n*\u2013 Er det fra Dagbladet? Jeg vil ikke ha noe med deg \u00e5 gj\u00f8re din skitne kafir* (vantro, journ. anm).\u00bb ****\n\nSituasjonen illustrerer hvordan ytterligg\u00e5ende islamister, st\u00f8ttet av mange som kaller seg moderate muslimer, pr\u00f8ver \u00e5 reversere samfunnsutviklingen i vestlige land med henvisning til at muslimer kan f\u00f8le seg krenket av religionskritiske ytringer og religionsdebatt.\n\n\n\nFaksimile Dagbladet.\n\nDet kan v\u00e6re av interesse \u00e5 lese om imamer og islam-talsmenn fra Danmark og med tilknytninger til Norge som brukte forfalskninger for \u00e5 hisse opp en stemning mot disse landenes myndigheter og legge press p\u00e5 b\u00e5de norske og danske myndigheter.\n\n**Mer:** Feil om Muhammed-tegninger.\n\nFlere hundre\u00e5r med tradisjoner for Muhammedbilder innen Islam blir fortiet i debatten og fors\u00f8kt visket ut av islam-talsmenn som vil ha et samfunn med strengere straff for ytringer de oppfatter som u\u00e6rb\u00f8dige overfor sin tolkning av Islam.\n\n**Mer:** Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n\nN\u00e5r noen ikke t\u00f8r slippe til debatten, lovlige ytringer noen muligens kan mislike og \u00f8nske \u00e5 forby enten ved lovmakt eller dulgte trusler om voldsmakt og oppt\u00f8yer, er den vestlige opplysningstidens idealer blitt ofret. Til fordel for \u2026?\n\nEt taushetens tyranni der man ikke v\u00e5ger \u00e5 handle p\u00e5 m\u00e5ter som islamistenes selvoppnevnte ytringspoliti kan hevde seg og angivelig sin profet krenket av.\n\nMuslimer som m\u00e5tte st\u00f8tte opplysningstidens idealer fullt ut, har anledning til \u00e5 st\u00e5 frem som **ikke krenket** og avvise at mer ytterligg\u00e5ende muslimer tar alle verdens muslimer til inntekt for sitt snevre syn. Hvis de vil.\n\nEller er de tvunget inn i et taushetens tyranni selv?\n\n**Mer:**\n\n  - Islam eller ytringsfrihet.\n  - En kvise p\u00e5 religionsfrihetens rumpe.\n# Feil om Muhammed-tegninger\n\nPublisert 26. april, 2011  av  Norske forhold\n\n5\n\n**Det er lov** til \u00e5 lage bilder, tegninger og andre typer gjengivelser av Islam-profeten Muhammed. Det har v\u00e6rt gjort i mange hundre \u00e5r i muslimske land, og gj\u00f8res fortsatt.\n\n**Mer:** Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n\nEkstremistversjoner innen Islam har de siste ti\u00e5rene jobbet for \u00e5 endre historien og fremstille sin versjon, med blant annet lavere toleranse for ytringer, som den eneste rette versjonen av Islam, men\u00a0det st\u00e5r ikke noe sted i Koranen at det er forbudt \u00e5 avbilde Muhammed. (Mer om ekstremistversjonen som st\u00f8ttes av ledende muslimer i Norge: VL: D\u00f8dssjeiken flytter til Norge.)\n\nEn dansk imam har uttalt at selv om det er tradisjon i deler av islam for et bildeforbud, s\u00e5 gjelder forbudene **selvf\u00f8lgelig ikke** for alle de som ikke er muslimer.\n\n\u00abTradisjonen stammer fra enkelte haditer, men spesielt innen sjia-islam har det v\u00e6rt vanlig \u00e5 tegne Muhammed. Det har utkommet en rekke b\u00f8ker i Danmark, Norge og andre europeiske land det siste \u00e5rhundret med Muhammed-tegninger, uten protester.\n\nImam Fatih Alev forklarer at bildeforbudet av Muhammed selvf\u00f8lgelig ikke gjelder for dansker flest: *\u00abDet her er en regel for muslimer. Ikke-muslimer m\u00e5 gj\u00f8re som de vil, p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg ikke kan bli forarget over at en ikke-muslim drikker, spiser svinekj\u00f8tt og har et seksualliv utenfor ekteskapet\u00bb* (Information 17.09.05). Mer: Ny Tid: Muhammed og r\u00f8verhistoriene.\n\nVG slurver med fakta n\u00e5r de i en usignert NTB-artikkel hevder i en faktaboks at det var den norske avisen Magazinet som f\u00f8rst trykket Jyllands-Postens Muhammedkarikaturer i Norge. B\u00e5de Aftenposten, eid av Schibstedt, samme mediekonsern som eier VG, og Dagbladet var tidligere ute, men da ble det ikke br\u00e5k.\n\nDet ble heller ikke br\u00e5k da en egyptisk avis (El Fagr) trykket Jyllands-Postens Muhammedkarikaturer 17. oktober 2005.\n\nMer i bloggen: Borgeren \u2013 VG: Feil om Muhammed-karikaturene i Aftenposten.\n\nBr\u00e5k ble det f\u00f8rst etter at noen danske imamer reiste til Egypt, viste frem b\u00e5de ekte og falske bilder og fortalte usannheter om hvorfor bildene var trykket i etterhvert mange aviser, til og med i enkelte muslimske land. Analfabeter er imidlertid lette \u00e5 manipulere med l\u00f8gn om at dette var et dansk og norskledet korstog mot muslimer. Korsformen i flaggene v\u00e5re var jo liksom ogs\u00e5 bevis p\u00e5 at vi er korsfarere i evig kamp mot Islam. (Mer: Aftenposten: Imamer manipulerte tegning-saken. Aftenbladet: Dansk imam forsvarer bruk av falske tegninger.)\n\nEn av de i reisef\u00f8lget med form\u00e5l \u00e5 provosere frem br\u00e5k blant muslimer var dav\u00e6rende fengselsimam Abu Bashar, som ogs\u00e5 bruker navnet Mohamad al-Khaled Samha. (Han ble senere sparket som fengselsimam og er senere blitt knyttet til p\u00e5grepne terrorister som hadde hans telefonnummer, men han er aldri stilt for retten eller d\u00f8mt for terrorforbindelser.)\n\nUansett: Noen imamer og andre med ledende posisjoner i islamske r\u00e5d i skandinaviske land har benyttet l\u00f8gn for \u00e5 piske opp et hat mot vesten og fremprovosere vold og uro i l\u00f8pet av flere turneer i Midt-\u00d8sten f\u00f8r saken eksploderte. (VG: USAs ambassad\u00f8r ville stoppe ny publisering av tegninger i frykt for ekstremister.)\n\nRettssakene i Jordan er et interessant signal overfor ikke-muslimer i frie og vestlige land om hvorvidt ekstremversjonen av Islam ogs\u00e5 skal v\u00e6re bestemmende for hva de f\u00e5r lov til \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\\[polldaddy poll=2667556\\]\n\n# Vil du sende ham ut?\n\nPublisert 14. april, 2011  av  Norske forhold\nOppdatert 16. april: En annen som er utvist med grunnlag i \u00e5 utgj\u00f8re en trussel for rikets sikkerhet er Abdul Rauf Mohammad. En ny \u00abKrekar-sak\u00bb er vel det siste regjeringen \u00f8nsker seg n\u00e5.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\nMye er sagt og skrevet om **Najmuddin Faraj Ahmad**, en mann som i media oftest omtales som mulla Krekar.\n\nLenger ned i dette innlegget skal du f\u00e5 si din mening, men f\u00f8rst litt mer.\n\n\n\nFaksimile VL.\n\n  - Flere land har \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 mulla Krekar utlevert for \u00e5 stille ham for domstoler anklaget for alvorlige forbrytelser. Journalistunionen i Australia har bedt om at han stilles for retten i deres land, anklaget for drap p\u00e5 en australsk journalist.\n  - For fem \u00e5r siden tilb\u00f8d dekkselger Tommy Sharif 500 000,- kroner til mulla Krekar mot at han dro ut av landet. Krekar takket nei til tilbudet.\n  - PR-veteran Hans Geelmuyden har\u00a0betegnet mulla Krekar som masseprodusent av fremmedhat.\n  - For knappe tre m\u00e5neder siden uttalte Krekar at han ville dra frivillig tilbake til Irak, for \u00e5 bli politiker.\n\n\u2026 men enda g\u00e5r den utviste mannen, som er rettskraftig erkl\u00e6rt en fare for rikets sikkerhet, fritt rundt i Oslos gater.\n\n**Mulla** er et arabisk ord som betyr herre og er en fellesbetegnelse p\u00e5 rettsl\u00e6rde innen Islam. Siden Islam ikke bare er en religion, men en styreform for alle sider av menneskers liv: Juridisk, politisk, familieforhold, ern\u00e6ring, vitenskap, p\u00e5kledning og moral med mer er en mulla omtrent \u00e5 sammenligne med en allvitende ekspert oversatt til norske forhold.\n\n**En rettsl\u00e6rd** innen Islam er omtrent som:\n\n  - En politiker som har alt rett.\n  - En familier\u00e5dgiver som aldri tar feil.\n  - En advokat som aldri taper en sak, fordi han vet hva som er rett, og andre m\u00e5 bare forholde seg til det han sier.\n  - En prest som ikke er \u00e5pen for tro, tvil og tolkning, men som forvalter selveste sannheten om trossp\u00f8rsm\u00e5l.\n  - En vitenskapsmann som ikke bare er uenig med historisk kjente vitenskapsmenn fra vesten og resten av verden, men som vet at de m\u00e5 ta feil, fordi det st\u00e5r noe i en bok som ble skrevet av noen som hadde h\u00f8rt det fra noen som hadde h\u00f8rt det fra noen som igjen hadde h\u00f8rt det \u2026 fortalt av Muhammed mange \u00e5r tidligere. Og n\u00e5r det som st\u00e5r i den boka (Koranen) ikke stemmer med vitenskap og resten av verden m\u00e5 man tro. Eller egentlig ikke tro, men man vet. Vet at Koranen forteller sannheten uten tolkningsrom.\n  - Muhammed var i f\u00f8lge historien en analfabet og brutal kriger med noe som i dag kunne v\u00e6rt diagnostisert og medisinert annerledes enn den gang han skal ha oppholdt seg i og utenfor en hule i Medina og i l\u00f8pet av 23 \u00e5r fikk fortalt historier p\u00e5 diktat fra Gud (Allah) om hvordan alt hang sammen. Noen synes kanskje det er litt spesielt at Koranen betyr \u00ab\u00e5 lese\u00bb, mens han som skal v\u00e6re selveste sannhetsvitnet om alt, profeten Muhammed, ikke kunne hverken \u00e5 lese eller skrive. Andre er oppl\u00e6rt til at kritisk tenking om dette ikke er tillat, da m\u00e5 man drepes. Dette vet selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mullaen.\n  - Hva man kan spise, hvordan det man spiser m\u00e5 v\u00e6re drept og hvilken religion den som slaktet dyret m\u00e5 ha, pluss hva han sa da han dro kniven over halsen til dyret, om kniven kan v\u00e6re brukt til \u00e5 lage mat for folk av andre religioner, for ikke \u00e5 glemme i hvilken retning han var vendt da dette skjedde, alt dette kan ogs\u00e5 en rettsl\u00e6rd innen Islam gi deg det korrekte svaret p\u00e5.\n  - Pluss kl\u00e6r selvf\u00f8lgelig. Hvem som skal tildekkes n\u00e5r de er utenfor husets vegger slik at menn ikke fristes til \u00e5 voldta dem. Og hvem man kan omg\u00e5s, hvem som er overordnet og hvem som er underordnet fra vugge til grav.\n\n**Najmuddin Faraj Ahmad** kan kalle seg ekspert p\u00e5 alt, uten dokumentasjonskrav.\n\n**Og Jens Stoltenberg** ville blitt buret inn om han hadde kalt seg revisor Andersen og tatt et lite oppdrag for p\u00f8lsekiosken p\u00e5 hj\u00f8rnet. Da hjelper det ikke \u00e5 tro. Han m\u00e5 da vite at det er feil.\n\n\n# Voldtektsofre tok ikke nok hensyn til gjerningsmannen\n\nPublisert 7. april, 2011  av  Norske forhold\n\n\u00abKvinner m\u00e5 endre oppf\u00f8rsel. Da unng\u00e5r de endel overfallsvoldtekter.\u00bb Det er essensen i uttalelser fra fastlege Amir Tauqir Chaudhary til Dagbladet.\n\nLegen som jobber ved Stovner legesenter og er deltidsansatt ved Oslo Legevakt benytter en dobbeltkommunikasjon som ikke er ukjent n\u00e5r representanter for verdens mest utbredte religion skal forklare hvor fredelige og menneskerettighetsrespekterende deres omfattende livsregler er. Bare kvinnene tar hensyn til at de ikke m\u00e5 friste mannen ved feil p\u00e5kledning, ved feil oppf\u00f8rsel eller ved \u00e5 omg\u00e5s menn i strid med regelverket. (Mer om klespliktene til kvinner som tilh\u00f8rer ekstremislam. VL: Tildekkede kvinner stanset i Frankrike.)\n\n\n\nChaudharys dobbelt-kommunikasjon i Dagbladet: \u00abChaudhary sier han \u00f8nsker \u00e5 presisere at det aldri er kvinnens ansvar at hun blir voldtatt, og han understreker at han ikke mener at jentene skal oppf\u00f8re seg eller te seg p\u00e5 \u00e8n bestemt m\u00e5te, men at de kan endre noen vaner slik at de ikke ender i vanskelige situasjoner.\n\n*\u2013 Kvinner har aldri skyld i en voldtekt, men jeg mener at de b\u00f8r v\u00e6re mer v\u00e5kne. Vil de v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden b\u00f8r de alltid ta f\u00f8lge med noen hjem, s\u00f8rge for at noen til enhver tid er informert om hvor de befinner seg, og at de ikke havner i stuasjoner, anledninger eller p\u00e5 steder der de f\u00f8ler seg utrygge,* sier han.\u00bb  \n****\n\n**F\u00f8rst** sier han at han **ikke** mener det er kvinners skyld at de blir voldtatt og at han ikke mener de m\u00e5 oppf\u00f8re seg p\u00e5 en bestemt m\u00e5te.\n\nDeretter sier han **hvordan** de m\u00e5 **endre oppf\u00f8rsel** for \u00e5 ikke for\u00e5rsake voldtekter.\n\n*\u00abNoen norske jenter handler i uvitenhet og b\u00f8r ta mer ansvar selv\u00bb*, sa den samme fastlege og legevaktlegen\u00a0Amir Tauqir Chaudhary i samme intervju, men sp\u00f8r man menn med et slikt moralsyn hva de egentlig mener med den konkrete uttalelsen er en ting sikkert: De skvetter unna som et glatt s\u00e5pestykke n\u00e5r man klemmer til.\n\nMente det selvf\u00f8lgelig ikke s\u00e5nn, men bare norske jenter tilpasser seg islams regler for hvordan kvinner skal te seg i samfunnet og overfor menn, s\u00e5 blir de nok ikke voldtatt s\u00e5 mye? Tilpasse seg bare litt\u2026 etter litt \u2026 etter litt. Det er jo bare litt\\!\n\nEn annen ting som er feil i det norske samfunnet er fokuset p\u00e5 gjerningsmannen, mener legen. Media nevner ofte gjerningsmannens etnisitet, og det er visst galt, if\u00f8lge legen.\n\n> \u2013 Hvis gjerningsmennene er ikke-etnisk norske er fokuset p\u00e5 etnisitet s\u00e5pass stort at det starter en debatt om integrering og innvandring \u2026\n\nsier legen som ogs\u00e5 krever at opplysningsarbeidet om voldtekt bli langt bedre.\n\n**Et sted \u00e5 begynne** er kanskje om alle, leger med annen samfunnsstyrende/(\u00abreligi\u00f8s\u00bb) overbevisning ogs\u00e5, informerer **alle, overalt, alltid**, om at i Norge gjelder norsk lov, ikke islams regler for hvordan kvinner skal behandles og hvilke rettigheter menn har i forhold til de som ikke oppf\u00f8rer seg i henhold til profetens ord.\n\nKanskje man burde ta problemet alvorlig f\u00f8r voldtekter beg\u00e5tt av traumatiserte stakkar menn av ikke-norsk etnisk opprinnelse overfor norske jenter som ikke vet nok om hvordan de skal oppf\u00f8re seg overfor slike menn, blir hverdagskriminalitet? Hverdagskriminalitet er slikt som politiet tok mer alvorlig for 20 \u00e5r siden, men n\u00e5 m\u00e5 vi bare akseptere at samfunnet er endret.\n\nBlir voldtekter etter hvert bagatellisert i skyggen av norske kvinners manglende evne eller vilje til \u00e5 tilpasse seg traumatiserte menn som er vant til helt andre leveregler?\n\nLitt hensyn m\u00e5 man vel ta til menn som har en annen \u00abreligion\u00bb eller er traumatiserte (og i stor grad asyls\u00f8kere eller flyktninger fra land der Islam er utbredt samfunnsnorm) eller hva?\n\n\\[polldaddy poll=4863697\\]\n\n\u00a0\nVG: Politiet l\u00f8slater voldtektssiktet 18-\u00e5ring.\u00a0VG: Voldtekt trolig filmet av overv\u00e5kingskamera. Politiet har innhentet opptakene fra omr\u00e5det.\u00a0VG: Ingen DNA-profil etter voldtekter i Oslo.\u00a0VL: St\u00f8re lei av \u00e5 dilte etter FrP. Vil g\u00e5 i front i integreringsdebatten. VG: St\u00f8re st\u00f8tter forslag om psykologisk unders\u00f8kelse av asyls\u00f8kere.\u00a0\u00a0VG: APs ordf\u00f8rerkandidat i Oslo: -Vil at asyls\u00f8kere skal psykosjekkes. VL: Libe Rieber-Mohn (AP) vil teste asyls\u00f8kere psykologisk for \u00e5 avsl\u00f8re potensielle overgripere.\u00a0VG: Justisminister Knut Storberget vil forebygge overfallsvoldtekter med uttransport av asyls\u00f8kere.\u00a0VG: Her er folk mest redde i Oslo.\u00a0VG: Politisk ordkrig om overfallsvoldtekter i Oslo. Kaller Libe Rieber-Mohn for bitch.\u00a0VG: Derfor f\u00e5r utvist asyls\u00f8ker bli i Norge. Multikriminell voldtektssiktet palestiner med varig utvisningsvedtak g\u00e5r fritt p\u00e5 gata i Norge.\n\n# Taktisk terrortrussel\n\nPublisert 28. februar, 2011  av  Norske forhold\n\n\u00c5 fremholde islamister som st\u00f8rste terrortrussel i Norge er sikkert ikke politisk korrekt.\n\nMens Norges st\u00f8rste papiravis, Aftenposten, informerer om trusselen PST ser i ekstreme islamister, velger Norges st\u00f8rste nettavis, VG, \u00e5 fremstille et bredere trusselbilde med en \u00abcocktail\u00bb av akt\u00f8rer. Russiske nynazister med v\u00e5pen i Norge blir i denne konteksten fremstilt som et like sannsynlig trusselscenario mot rikets sikkerhet som akt\u00f8rer drevet frem av sin islamtolkning.\n\nN\u00e5r man utarbeider slike trusselvurderinger jobber man langs flere spor, og med flere m\u00e5l. Blant annet skal man vurdere b\u00e5de for farligste scenario, selv om det ikke er s\u00e6rlig sannsynlig. Man skal ogs\u00e5 vurdere mest sannsynlige scenarier, selv om det for rikets sikkerhet som s\u00e5dan kanskje ikke er like farlig. I tillegg kan det v\u00e6re andre sammenfall av potensiell skade som kan oppn\u00e5s og risikoen for at det skjer.\n\nJournalister burde vite forskjellen og makte \u00e5 formidle det videre. Her har ikke VG lyktes s\u00e6rlig bra, men m\u00e5let var kanskje ikke kun \u00e5 formidle informasjon, men \u00e5 selge inn et taktisk budskap p\u00e5 vegne av Knut Storberget? Da kan fokuset fungere.\n\nHvordan f\u00e5 SV og andre skeptikere med p\u00e5 \u00e5 satse mer p\u00e5 \u00e5 avdekke og overv\u00e5ke de som utvikler seg til ekstreme islamister i Norge? Kanskje ved \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 tro at det er den h\u00f8yreekstreme trusselen som vil kreve storparten av ressursene?\n\nOg vice versa: Hvordan f\u00e5 Frps st\u00f8tte til \u00e5 overv\u00e5ke \u00abh\u00f8yreekstremister\u00bb? Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 at det er islamfascismen som er hovedtrusselen.\n\nMens justisminister Knut Storberget \u00e5pent uttaler at han ikke har interesse av at en russisk nynazist vaser rundt i Oslos gater, er han betydelig mer stille om den grupperingen som har krevd storparten av ressursene i PST de siste \u00e5rene. Velgerne Storberget \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 i denne omgang vil kanskje ikke h\u00f8re om virkeligheten, men om en taktisk trussel? Eller avsl\u00f8rer justisministeren svak evne til \u00e5 skille mellom et potensielt voldelig ordensproblem og en potensiell blodig samfunnsomveltning?\n\nJo flere elementer man fokuserer p\u00e5, jo lettere er det \u00e5 miste fokus fra det som er vurdert som den st\u00f8rste trusselen for samfunnet. Noe kan v\u00e6re en trussel for samfunnet som helhet, andre scenarier kan v\u00e6re en mer begrenset trussel, muligens ogs\u00e5 begrenset til hypotetiske akt\u00f8rer.\n\n\n\nPST fokuserer s\u00e6rlig p\u00e5 hvordan radikalisering vil prege trusselbildet. PST opplyser at det i hovedsak er tre utviklingstrekk som preger trusselbildet i \u00e5ret som kommer:\n\n  - Radikalisering er i st\u00f8rre grad kommet til uttrykk i det offentlige rom og i sosiale medier.\n  - Det p\u00e5g\u00e5r fortsatt reisevirksomhet til konfliktomr\u00e5der, for trening eller deltakelse i kamp.\n  - Ekstreme islamister i Norge fremst\u00e5r som mer globalt orienterte.\n\n\u2013 Selv om det er f\u00e5 personer i Norge som st\u00f8tter opp om ekstrem islamisme, p\u00e5g\u00e5r det i dag aktiviteter i visse milj\u00f8er som kan bidra til en skjerping av trusselsituasjonen i 2011, opplyser PST.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n**Dette m\u00e5 ikke misforst\u00e5s** som bagatellisering av forbrytelser \u00abR\u00f8de-Tarzan\u00bb og andre i milj\u00f8et hans m\u00e5tte st\u00e5 bak. Det m\u00e5 heller ikke tolkes som \u00abislamfobi\u00bb. Trusselen m\u00e5 imidlertid sees i rett kontekst. P\u00e5 samme m\u00e5te som man m\u00e5 forst\u00e5 at ikke alle PST-folk n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re horekunder, og potensielle sikkerhetsrisikoer, selv om en av deres kolleger nylig ble tatt for sexkj\u00f8p.\n\n\\[polldaddy poll=4632383\\]\n\n# En kvise p\u00e5 religionsfrihetens rumpe\n\nPublisert 5. januar, 2011  av  Norske forhold\n\nGuvern\u00f8ren ble drept fordi han forn\u00e6rmet Islam. Eller rettere sagt: En muslim oppfattet det som en forn\u00e6rmelse av profeten Muhammed n\u00e5r guvern\u00f8ren var motstander av en streng blasfemilov.\n\nBurde slikt gj\u00f8re inntrykk p\u00e5 personer som \u00f8nsker \u00e5 leve i et land med ytringsfrihet og forholdsvis fritt for makt i religi\u00f8se lederes hender? N\u00e5r fem hundre moderate l\u00e6rde muslimer st\u00f8tter slike drap, burde i alle fall noen v\u00e5ge \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvor moderate er egentlig muslimer i Norge som kaller seg moderate?\n\n\n\nFaksimile V\u00e5rt Land.\n\n**Ogs\u00e5 i Norge** har vi sett krav om \u00e5 innf\u00f8re en streng blasfemilov og rop om \u00e5 ford\u00f8mme de som fra muslimske troendes st\u00e5sted oppfattes \u00e5 v\u00e6re krenkelser mot profeten Muhammed. 12. februar 2010 demonstrerte, i f\u00f8lge VG, 3000 muslimer ulovlig i Oslo. De protesterte mot den norske ytringsfriheten og krevde strengere blasfemilov og ford\u00f8mmelser av de som etter deres oppfatning krenker Islam. Burde man gi etter for kravene om \u00e5 beskytte Islam mot det talsmenn for muslimene i Norge oppfatter som kritikk og upassende ytringer om deres religion?\n\n**Med en streng blasfemilov** som redskap \u00f8nsker noen \u00e5 forf\u00f8lge det de oppfatter som blasfemi.\u00a0Kristne er den\u00a0mest forfulgte religi\u00f8se gruppen i verden i dag. I \u00e5tte av de ti landene med mest religionsforf\u00f8lgelse er Islam den dominerende religionen. Mange av landene har strenge blasfemilover, som i alle fall internt brukes for \u00e5 legitimere avstraffelse og forf\u00f8lgelse av de som oppfattes som fiender av det deres imam preker som den rette Islam.\n\n\n\nFaksimile NRK (2004).\n\n**Ikke bare muslimer**, men ogs\u00e5 politikere av sv\u00e6rt ulik partitilh\u00f8righet, som pr\u00f8ver \u00e5 vinne velgere, har st\u00f8ttet krav om strengere blasfemiparagraf i Norge. Opposisjonspolitiker Carl I. Hagen (FrP), Senterpartileder Liv Signe Navarsete og utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re (AP) har alle st\u00f8ttet krav om \u00e5 vekke til live og praktisere mye strengere den sovende \u00a0norske blasfemiparagrafen.\n\nDe f\u00e5r selv vurdere om drapet p\u00e5 guvern\u00f8ren i Pakistan er i deres \u00e5nd, eller om blasfemiparagrafen de vil ha i Norge ikke skal f\u00e5 tolkes slik muslimer synes den skal. Uansett er politikeres synsing i ettertid lite verdt den dagen de har gitt lovtolkere en blasfemilov \u00e5 praktisere. Noen politikere vet muligens ogs\u00e5 at i blant annet Islam er det opp til religi\u00f8st l\u00e6rde \u00e5 tolke lover.  \n\nKrav om mer makt til og respekt for imamene i Islamsk R\u00e5d Norge er ogs\u00e5 satt frem en rekke ganger. Blant annet av Venstre-politiker Abid Q. Raja, som egentlig ville melde seg inn i forholdsvis konservative KrF, men siden de ikke ville la muslimer ta tillitsverv den gangen Raja \u00f8nsket politisk makt (Aftenposten, 2002), valgte han heller det liberale partiet Venstre. Gj\u00f8r det for eksempel ham til liberal (eller moderat)? Ville den samme Raja v\u00e6rt sett mer p\u00e5 som en religi\u00f8s fanatiker og m\u00f8rkemann dersom han heller hadde f\u00e5tt verv i KrF? Man burde kanskje bed\u00f8mme moderat i forhold til de verdier man knytter til dette i Norge, og ikke i forhold til en \u00abstammetolkning\u00bb av en religion som noen har tatt med seg fra Pakistan?\n\nEtter mitt syn er blasfemiparagrafer \u00e5 betrakte som kviser p\u00e5 religionsfrihetens rumpe. Det blir ogs\u00e5 feil \u00e5 kalle alle ytringer man ikke liker om egen religion for blasfemi \u2013 religionsbespottelse som m\u00e5 straffes.\n\nNei til blasfemiparagraf i Norge.\n\nVL: Islamsk skriftl\u00e6rd med oppsiktsvekkende uttalelse: Ford\u00f8mmer muslimers terror mot kristne i Egypt. VL: Tre muslimer arrestert etter drap p\u00e5 julefeirende kristne i Egypt.\u00a0VL: Kristne verdens mest forfulgte trosgruppe.\u00a0VL: Prest: \u2013 Angrep p\u00e5 kristne i Egypt skyldes rasisme. -Muslimene som har gjort dette hater kristne, sier Fader Markos.\u00a0VL: (Den viktigste grunnen til integrasjonsproblemene mener b\u00e5de tyskere og franskmenn er muslimenes egen motstand mot integrering.)\n\n# Strategien m\u00e5 endres\n\nPublisert 18. desember, 2010  av  Norske forhold\n\nDet var usedvanlig labert engasjement blant norske muslimer i forbindelse med markeringen mot terror l\u00f8rdag 18. desember. Det var Islamsk R\u00e5d Norge som sto bak det tilsynelatende lite appellerende arrangementet.\n\n\n\nFra nettsiden til IRN.\n\nHar noen overdrevet hvilken rolle Islamsk R\u00e5d Norge skal og kan spille i forhold til \u00e5 f\u00e5 muslimer til \u00e5 ta avstand fra handlinger enkelte blant dem begrunner i sin Islam-tolkning?\n\n(Oppdatert: Wahabismen er en voksende retning innen Islam ogs\u00e5 i Norge. Blant annet terrororganisasjonen al Shabaab, som har flere norsk-somaliere i sitt nettverk, og st\u00f8ttes av enda flere, tilh\u00f8rer den retningen.)\n\n### Vil ikke adlyde Islamsk R\u00e5d Norge?\n\nIf\u00f8lge VGs artikkel var det i underkant av 200 oppm\u00f8tte, og rundt halvparten av dem var if\u00f8lge Abid Q. Raja etniske nordmenn.\n\nMens islam-misjon\u00e6r Abid Q. Raja skylder p\u00e5 v\u00e6ret og at muslimer allikevel tar avstand fra terror slik at de ikke trenger vise det, trekker VG en sammenligning med da norske muslimer demonstrerte mot ytringsfrihet og for strengere blasfemistraffer i februar. (Oppdatert. Pakistansk guvern\u00f8r drept. Antatt fordi han ville moderere landets strenge blasfemilov. VL.)\n\nDa var det 3000 tildels meget engasjerte muslimer som viste sin avsky. Og det var i en demonstrasjon som Islamsk R\u00e5d Norge offentlig advarte muslimer mot \u00e5 delta i.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\nKanskje norske myndigheter burde stikke fingeren i jorda og endre strategi dersom m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 muslimer til \u00e5 tilpasse seg det norske samfunnet, et samfunn der rekordmange melder seg ut av statskirken og f\u00e6rre g\u00e5r i kirken?\n\n(Oppdatert 1: I kontrast til \u00f8kende Islam-makt blir kristne skolelag kastet ut av offentlig skole. -Vi \u00f8nsker ikke et splittende tilbud p\u00e5 skolene v\u00e5re, uttaler enhetsleder oppvekst i Larvik kommune, Sissel Gro Johnson. VL.\n\nOppdatert 2: Og i frav\u00e6r av ultimate krav overfor muslimer i Norge praktiseres deres kj\u00f8nnsfascistiske regler ogs\u00e5 her: Unge muslimer mener det strider mot Koranen \u00e5 h\u00e5ndhilse p\u00e5 det motsatte kj\u00f8nn. VG.)\n\nHvis m\u00e5let er \u00e5 **frigj\u00f8re** norske muslimer fra prestediktatur, og la dem tilpasses et sekul\u00e6rt Norge der de m\u00e5 **tenke selv**, er det kanskje greit \u00e5 velge andre dialogpartnere enn presteforeningen Islamsk R\u00e5d Norge og deres konservative m\u00f8rkemenn symbolisert ved en av talerne de hadde valgt ut, Mohammad Usman Rana. Ironisk nok var det han som i en sammenheng p\u00e5pekte at Norge er mer islamsk enn mange islamske land.\n\nEt apropos til det: Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n\n**\u00c5 tenke selv og ta ansvar** m\u00e5 l\u00e6res p\u00e5 godt og vondt.\n\nHvordan hadde det norske samfunnet utviklet seg dersom alle til enhver tid skulle sp\u00f8rre presten hvordan de skulle innrette seg i praktiske gj\u00f8rem\u00e5l i hverdagen, mat, klesdrakt, jus, politikk, familier\u00e5d OG en religion som er mer enn bare en religion i stedet for \u00e5 ta ansvar og tenke selv?\n\nKanskje er det ikke slik at mange norske muslimer har s\u00e5 veldig lyst til \u00e5 stadig h\u00f8re p\u00e5 hvordan Islamsk R\u00e5d Norge og uoppnevnte dobbelttalende muslimtalsmenn som Mohammad Usman Rana mener de m\u00e5 oppf\u00f8re seg for \u00e5 behage Allah fra morgen til kveld?\n\n**Mer**:\n\nIslamkrigerne.\n\nVil ikke integrere seg.\n\nKanskje mange muslimer som velger \u00e5 leve i Norge \u00f8nsker **mindre** religi\u00f8s makt i sine liv her? Mindre makt til imamer og deres forening Islamsk R\u00e5d Norge og mer personlig frihet og ansvar for b\u00e5de kvinner og menn?\n\nNorske myndigheter ser ikke ut til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 tilby *det* alternativet. Integrering av muslimer i Norge er visst utenrikspolitikk. Utenriksminister og dialogpraktikant Jonas Gahr St\u00f8re har valgt \u00e5 gi dialogmakten til imamene i Islamsk R\u00e5d, mens sekul\u00e6re muslimer som Walid al-Kubaisi og Sarah Azmeh Rasmussen med flere marginaliseres av norske myndigheter.\n\nHvis man virkelig \u00f8nsker mindre makt til religionsforvalterne, er det underlig at man stadig velger \u00e5 gi dem makt ved handling. Jonas Gahr St\u00f8re b\u00f8r derfor forklare offentligheten hvorfor han heller vil opptre sammen med konservative Islam-misjon\u00e6rer som Mohammad Usman Rana enn muslimer med et mer vestlig og avslappet syn p\u00e5 hvor mye makt religion (Islam) og imamer skal ha.\n\n# En ufortjent skjebne\n\nPublisert 6. desember, 2010  av  Norske forhold\n\n9\n\n**Seks av ti** nordmenn mener konflikter mellom den vestlige og muslimske verden er en stor trussel. (VL, TV2.)\n\n(Oppdatert 11. desember:\u00a0VL: Ulovlig kj\u00f8nnsdeling innf\u00f8rt p\u00e5 Borgtun barneskole i Troms\u00f8 etter krav fra foreldre til \u00e9n muslimsk elev.)\n\n**Ekstremversjonen** av Islam er p\u00e5 fremmarsj ogs\u00e5 i Norge og deres tilhengere dominerer som representanter for \u00aballe muslimer i Norge\u00bb ved \u00e5 ha inntatt talsmannroller og bli foretrukket som dialogpartnere for norske myndigheter. Dessverre f\u00e5r ekstremistene i liberal forkledning, som den flinke dobbelttaleren Mohammad Usman Rana og talsmenn i Islamsk R\u00e5d Norge, lett spillerom n\u00e5r enkelte punkterer debatten i stedet for \u00e5 konfrontere de som m\u00e5lb\u00e6rer den fremvoksende ekstremtolkingen av Islam.\n\nAnf\u00f8rt av Det muslimske brorskap og deres dobbelttalende tilhengere ogs\u00e5 i Norge legger **wahabismen** flere muslimer under sitt \u00e5k. De snakker om at dette er religionsfrihet, men skjuler at det er et moderne p\u00e5funn av folk som vil ha religi\u00f8s makt til \u00e5 undertrykke. (Oppdatert: Norsksomalier frifunnet for terrorfinansiering av wahabi-st\u00f8ttede al Shabaab. VG.)\n\n**Mer**: Islamkrigerne.\n\nNordlys: Tar ikke kvinner i h\u00e5nda.\n\n\n\nFaksimile Nettavisen.\n\n**Stortingsrepresentant** Mette Hanekamhaug (FrP) skal if\u00f8lge media fremme et forslag om \u00e5 forby hijab i barneskolen. Forbudet skal if\u00f8lge media kun gjelde hijab og niqab/nikab.\n\nN\u00e5r dette skrives (kl 13.00 mandag 6. desember 2010) ligger ikke forslagets ordlyd ute p\u00e5 Stortingets nettsider. Noen tittel p\u00e5 forslaget st\u00e5r heller ikke nevnt p\u00e5 den dagsorden Stortinget behandler i sitt p\u00e5g\u00e5ende m\u00f8te som startet kl 12.00 i dag og fortsetter til etter kl 16.00 om n\u00f8dvendig. (Lange dager i Stortinget f\u00f8r jul, vet du.)\n\nDa m\u00e5 man basere seg p\u00e5 mediadistribuert informasjon om at forslaget faktisk begrenser seg til disse to plaggene, og at det i mange andre land ellers omstridte plagget burka, og mange andre varianter/navn p\u00e5 lignende plagg **ikke** skal v\u00e6re forbudt. Selv om navnene brukes litt upresist og om hverandre i debatten kan det ikke v\u00e6re slik i lover. Lover M\u00c5 v\u00e6re klare, konsise og praktisk nyttbare, ellers blir de bare en vits.\n\n**Illustrasjonen** under viser det foresl\u00e5tt forbudte niqab/nikab \u00f8verst til venstre og hijab i midten \u00f8verst. Pakker man derimot jentene inn i en burka, med gitter for \u00f8ynene (nederst til h\u00f8yre), eller bruker en av de mange andre variantene vil man enkelt omg\u00e5 et slikt lovforbud.\n\n\n\nFaksimile Islamic Myths/Reuters.\n\n**Det kan tenkes** at forslaget raskt vil bli sablet ned av b\u00e5de ekstremislams misjon\u00e6rer og andre som p\u00e5st\u00e5r eller tror denne tildekking har noe med Islam \u00e5 gj\u00f8re, og\u00a0 at \u00e5 akseptere denne kvinneundertrykkelsen har med respekt for religionsfrihet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n(Oppdatert 7. desember.VG: Det liberale muslimske nettverket LIM (Likestilling, integrering, mangfold) st\u00f8tter Frps forslag.)\n\nJeg klarer ikke \u00e5 fri meg fra mistanken om at dette, som kan fremst\u00e5 som venstreh\u00e5ndsarbeid fra FrP, er bevisst og tilsiktet partitaktisk spill for \u00e5 f\u00e5 alle andre enn FrP til \u00e5 ta avstand fra forslaget som latterlig. Det vil nok forslagstillerens parti vinne p\u00e5 n\u00e5r detaljene er glemt og kun et subjektivt inntrykk av hva dette handlet om blir brukt. Dagens overfladiske medier appellerer til slikt. (Oppdatert: VL: FrP alene om hijabforbud.)\n\n\n\nFaksimile Dagbladet. Dansere som den \u00f8verste blir mindre vanlig, og de tildekkede mer vanlig der wabismen/Det muslimske brorskap f\u00e5r makt.\n\nDessverre kan saken dermed f\u00e5 en ufortjent skjebne ved \u00e5 bli lagt steind\u00f8d for alle andre partier, samt f\u00e5tallet av reelt liberale muslimer i norsk offentlig debatt.\n\nFrP vinner med dette kanskje enkelte frustrerte velgere, men st\u00e5r i fare for \u00e5 ofre en saklig debatt om ekstremislamistene i Norge.\n\nDet vil v\u00e6re synd om slik forsettlig eller ubetenksom demonstrasjons-politikk dermed blir et nyttig middel for de bakstreverske kreftene innen Islam i Norge som jobber for \u00e5 dekke til islams kvinner.\n\n### Myter fra islamister\n\n\u00ab-Det er ikke noe krav i Islam om at kvinner m\u00e5 dekke seg slik. Denne tildekkingspraksisen er et uttrykk for mannlig kontroll over kvinner. Det stammer fra Saudi-Arabia som pr\u00f8ver \u00e5 vinne frem med tildekkingen og andre elementer av sin ekstremistversjon av Islam (Wahabismen).\u00bb Dette forteller Tarek Fatah, tidligere leder i Muslim Canadian Congress i innlegget \u00abBurn the burka\u00ab.\n\nDe nevner som eksempel den h\u00f8yeste muslimske autoritet i Egypt, Sheikh Mohamed Tantawi, ved al-Azhar university, som har uttalt at plaggene kun er en kulturell tradisjon og ikke har noen forbindelse med religion eller Koranen.\n\nMer om dette: Hijab er ikke noe krav i Islam. (\u00abHijab is NOT a compulsion of Islam\u00ab, i bloggen Islamic Myths.)\n\nEn annen myte er bildeforbudet. Mer om det: Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n\nEn passende markering av at ekstremislam ikke er dialogpartneren til norske myndigheter hadde kanskje v\u00e6rt om Islamsk R\u00e5d Norge hadde arrangert eller st\u00f8ttet en \u00abbrenn hijab/nikab/burka-dag\u00bb, for \u00e5 signalisere overfor innbyggere i Norge at de n\u00e5 velger \u00e5 g\u00e5 bort fra den slags?\n\n(Oppdatert 7. desember: Nettverket LIM er noen sv\u00e6rt f\u00e5, men modige muslimer som t\u00f8r snakke. Selv om selverkl\u00e6rte muslimtalsmenn som Mohammad Usman Rana og Abid Q. Raja i flere \u00e5r har kapret merkelappen liberal og seilt som dypt konservative muslimer under falskt og liksom-liberalt flagg, og stadig latterliggj\u00f8r alle som er mer liberale enn dem selv, t\u00f8r muslimene i LIM ytre seg. Det er verdt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 dem. Mer i VL.\n\nMette Hanekamhaug blogger selv om dette 7. desember.)\n\nPublisert 23. november, 2010  av  Norske forhold\n\n**Overkriftene** sl\u00e5r imot oss: Foreldre tiltalt for tvangsgifte av 13-\u00e5rig datter. Tvangsekteskap er utbredt blant muslimer i Norge. M\u00f8rketallene er store, mener politiet (VG).\n\nOppdatert 1: Norske forleggere utlover en halv million for tips som kan oppklare attentatet mot William Nygaard i 1993. Forlagsdirekt\u00f8ren ble utsatt for muslimers vrede og en fatwa (religi\u00f8s dom som er bindende for alle muslimer) etter \u00e5 ha gitt ut Salman Rushdies bok \u00abSataniske vers\u00bb i Norge. (VG).\n\nOppdatert 2: Imamer raser mot kristen d\u00f8dsd\u00f8mt kvinne: \u2013 Ben\u00e5dning vil f\u00f8re til br\u00e5k, truer toneangivende muslimske ledere i Pakistan. (VL).\n\n**Noen vil hevde** dette ikke har noe med religion (Islam) \u00e5 gj\u00f8re, men at det kun er kulturelt betinget. Noen mener ogs\u00e5 at \u00e5 debattere eller omtale slike ting skaper fremmedfrykt, islamhat og rasisme. Derfor b\u00f8r man helst ikke nevne slike ting offentlig, men overlate til imamene i Islamsk R\u00e5d Norge \u00e5 ordne opp i stillhet, uten innblanding fra norske myndigheter, politi, barnevern, rettsvesen \u2026 Kanskje uten annen innblanding enn stadig mer penger, og ingen strenge krav, men til n\u00f8d litt \u00abdialog\u00bb for pynten og den verdifulle signaleffekten sin skyld.\n\nAlle som vet at Islam er mye mer enn bare en religion b\u00f8r klare \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli lurt av slik dobbelttale.\n\n**Mer** om talsmenn for Islam i Norge:\n\n\u2013Islamkrigerne.\n\n\u2013Du har ballen, Rana.\n\n\u00a0\n\n\nFaksimile VG.\n\n**Imamstyrte muslimer** vil ikke integrere seg, men skritt for skritt bygge opp et parallellsamfunn med egne velferdstjenester der muslimer slipper \u00e5 ha med ikke-muslimer \u00e5 gj\u00f8re, hvis de ikke vil. De kaller det respekt. Ikke respekt for nordmenn selvf\u00f8lgelig, men respekt for muslimene og deres religion (eller mener de ogs\u00e5 tradisjon, kultur, vaner, \u00f8nsker \u2026?).\n\nUansett om det er kultur/ukultur, overtro, mangel p\u00e5 folkeskikk eller kunnskapsmangel som ligger bak enkelte muslimers forakt mot\u00a0 \u00e5 havne p\u00e5 gamlehjem sammen med nordmenn, eller f\u00e5 mat laget med samme kj\u00f8kkenredskaper, eller at ogs\u00e5 muslimske jenter skal ha gym og sv\u00f8mmeundervisning sammen med gutter, eller \u00e5 akseptere at norske kvinner i for eksempel offentlig sektor kan befale en muslimsk mann, s\u00e5 er trumfkortet fra talsmenn for Islam i Norge **religionsfrihet** og at nordmenn m\u00e5 vise respekt for *deres* religion.  \n\n\n\nFaksimile VG.\n\n\\-N\u00e5 har Islamsk R\u00e5d Norge f\u00e5tt ny generalsekret\u00e6r. Han er fra noe som kaller seg en **moderat** retning av Islam. Vi skal se litt p\u00e5 hvor moderate de egentlig er, men uansett er de sv\u00e6rt f\u00e5, og blir ikke sett p\u00e5 med blide \u00f8yne fra mange andre muslimer. Disse moderate tillater nemlig blant annet musikk p\u00e5 sine tilstelninger. Det er uislamsk og har f\u00f8rt til noe de oppfattet som alvorlige trusler. Snakker vi om et primitivt stammesamfunn i en uopplyst tid? Dette skjedde i Norge i 2010, og p\u00e5 en side som er tilknyttet en bevegelse i vekst blant muslimske studenter i Norge\\!\n\nBrukere p\u00e5 IslamNets Facebook-side stemplet oss som vantro fordi vi skulle ha en fredskonferanse der vi skulle bruke musikk. Det ble oppfordret til \u00e5 m\u00f8te opp og sabotere v\u00e5rt arrangement. Vi oppfattet dette som trusler og varslet derfor PST, fortalte Mehtab Afsar til VG i sommer. (VG).\n\n**N\u00e5** er han som anmeldte truslene blitt generalsekret\u00e6r i Islamsk R\u00e5d Norge, en paraplyorganisasjon for muslimske menigheter og organisasjoner. Hva finnes det av uhumskheter under den paraplyen, n\u00e5r enkelte til og med viser s\u00e5 liten respekt for det minste avvik innad innen egen religion?\n\n**Mer**: Fri Tanke: Islamsk R\u00e5d Norge har ikke tatt stilling til om terrorister b\u00f8r utestenges.\n\n**Den nye** generalsekret\u00e6ren tilh\u00f8rer menigheten Minhaj-ul-Quran. De er tilhengere av en sufistisk retning av styreformen Islam. Islam er nemlig mer enn en religion, det er en komplett styreform for alle livets store og sm\u00e5 gj\u00f8rem\u00e5l. N\u00e5 er det sufister, som mener \u00e5 representere noe renere og mer ekte, som leder an. De bygger p\u00e5 skriftene og tankene til politikeren, juristen og den muslimske teologen Muhammad Tahir ul-Qadri, som har skrevet blant annet en 600 siders fatwa (religi\u00f8s dom) over det han definerer som terrorister.\n\n**Mer** om ham: Fri Tanke: Terrorister er vantro \u2013 de er ikke muslimer.\n\n**De kaller seg** selv moderate og vil gjerne at folk i vesten skal tro de er faktisk moderate, slik vi forst\u00e5r ordet. Alt m\u00e5 imidlertid sees i forhold til noe. Denne gruppen er ogs\u00e5 religi\u00f8se ekstremister og fundamentalister m\u00e5lt i forhold til enhver middels norsk kirkegjenger. Derimot kan de v\u00e6re et bittelite hakk mer moderate m\u00e5lt i forhold til mange andre innen den ellers grunnleggende ekstreme levem\u00e5ten Islam, men er de s\u00e5 moderate at de innr\u00f8mmer faktisk forhold de ikke liker?\n\n**Eksempel**: En tidligere leder i Islamsk R\u00e5d Norge, ogs\u00e5 sufist, benektet denne tradisjonen: **Muhammedbilder vanlig i muslimske land.**\n\n**De som** kaller seg moderate kritiserer blant annet muslimske terrorister for \u00e5 \u00f8delegge ryktet til Jihad. Jihad (\u00abhellig krig\u00bb) skal bare v\u00e6re noe bra og fortjener ikke et d\u00e5rlig rykte, mener de moderate. De moderate er faktisk s\u00e5 moderate at de til og med erkjenner at ikke-muslimer skal f\u00e5 leve hvis de oppf\u00f8rer seg slik levem\u00e5ten Islam krever. Blodpenger og gjengjeldelse skal nemlig v\u00e6re helt likt overfor muslimer og ikke-muslimer.\n\n\n\nFaksimile Fri Tanke.\n\n\u00a0\n**Om ford\u00f8mmelsen** av terrorister, som er forvist til et evig liv i helvete, heter det i den norske oversettelsen av fatwaen:\n\n> Terrorisme f\u00f8rer gjerningsmennene helt ut av islams fold, med andre ord, at de blir vantro.\n\n> Hvilken makt eller overbevisning p\u00e5virker ham til \u00e5 drepe mennesker samlet i en mosk\u00e9 og f\u00e5r ham til \u00e5 tro at han vil oppn\u00e5 Paradis gjennom blodbad? Hvorfor velger en terrorist \u00e5 avslutte sitt eget liv, den st\u00f8rste velsignelsen fra Allah den Allmektige, med sine egne hender gjennom selvmordsbombing? Hvordan kan han tro at han vil bli en martyr og entre Paradis ved \u00e5 drepe uskyldige muslimer gjennom selvmordsaksjoner? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l som virvler rundt i tankene til enhver person i besittelse av sunn fornuft.\n\n**Terrorismen de ford\u00f8mmer** her er alts\u00e5 muslimer som dreper andre muslimer. I god Islamsk tradisjon benyttes dobbelttale for \u00e5 skape (for Islam) positive misforst\u00e5elser og f\u00e5 budskapet til \u00e5 bli oppfattet p\u00e5 en for Islam bedre m\u00e5te enn de faktisk skriver.\n\nDet er ikke \u00e5 drepe et menneske (uansett religion) som er s\u00e5 ille, i f\u00f8lge denne moderate tolkningen, men:\n\n> \u00ab\u00c5 drepe en muslim er en st\u00f8rre synd enn \u00e5 \u00f8delegge hele verden.\u00bb\n\nLike etter \u00e5 ha sl\u00e5tt fast dette, skriver de:\n\n> \u00abP\u00e5 samme m\u00e5te som polyteisme er mord ogs\u00e5 den st\u00f8rste synd.\u00bb\n\nPolyteisme betyr \u00e5 ha flere guder. Noen oppfatter eller fremstiller ogs\u00e5 treenigheten i den norske kirke; Gud, Jesus og Den hellige \u00e5nd som \u00e5 dyrke flere guder. Det er like ille som mord og den st\u00f8rste synd et menneske kan gj\u00f8re, mener de moderate muslimene. Hvordan vil de moderate muslimene straffe den st\u00f8rste synd? Selvf\u00f8lgelig i henhold til Islams l\u00e6re. Her er det Koranen, hadith, Sharia og fatwa som gjelder.\n\n**De som kaller seg** moderate er ikke mer moderate enn at de kaller sin religion og tolkning for historiske fakta, vitenskap og de sanne rene ord direkte fra profeten selv. \u00abProfetens egne ord\u00bb kan jo ikke en gang vitenskapen tilbakevise. Og \u00e5 betvile profetens ord er uansett blasfemi.\n\n> \u00abFor \u00e5 finne svar p\u00e5 de oppst\u00e5tte sp\u00f8rsm\u00e5l, har vi tydd til historiske fakta, i tillegg til vitenskapelige argumenter, som den hellige Profeten (Allahs velsigner og fred v\u00e6re med ham) selv identifiserte.\n> \n> Koranens vers og profetiske tradisjoner har bevist at massakre av muslimer og terrorisme er ulovlig i islam, de er faktisk blasfemiske handlinger.\u00bb\n\nMassakre av muslimer og terrorisme er blasfemiske handlinger nemlig. Og hvordan tror du de s\u00e5kalt moderate muslimene vil straffe blasfemi? Vi vet jo allerede at de moderate vil at ikke-muslimer skal straffes p\u00e5 samme m\u00e5te som muslimer. S\u00e5 da blir det vel d\u00f8dsstraff for blasfemi da?\n\nN\u00e5r Islamsk R\u00e5d og \u00abmuslimske samfunnsdebattanter\u00bb krever strengere straffer for blasfemi i Norge kan det v\u00e6re verdt \u00e5 g\u00e5 et godt stykke under de overfladiske honn\u00f8rordene de pynter kravet med. St\u00f8tter de Islams straffekrav eller forkaster de dem? Svaret er kanskje at dette ikke er aktuelt i Norge. Eller mener de at det ikke er aktuelt *enn\u00e5*?  \n\n**Videre** kan vi lese i fatwaen fra grunnleggeren til retningen som menigheten til generalsekret\u00e6ren i Islamsk R\u00e5d Norge tilh\u00f8rer:\n\n> \u00abRettighetene til ikke-muslimske borgere har samme verdi som rettighetene til muslimske borgere i en islamsk stat. Det er ingen forskjell mellom dem som mennesker. Derfor har islamsk lov likebehandling for b\u00e5de muslimer og ikke-muslimer i blodpenger og Qisas (gjengjeldelse).\u00bb\n\nLike grusom mot b\u00e5de syndende muslimer som ikke-muslimer. Er det *det* som er \u00e5 v\u00e6re moderat?\n\nOrdkunstnerne vet hvem de skal pr\u00f8ve \u00e5 overbevise:\n\n> \u00abI tillegg til ikkemuslimske borgere, har til og med ambassad\u00f8rer fra ikkemuslimske land og andre som jobber p\u00e5 diplomatiske oppdrag ogs\u00e5 garantert fullstendig beskyttelse.\u00bb\n\n\u00abTil og med ambassad\u00f8rer fra ikke-muslimske land\u00bb \u2026 de er jammen moderate. De moderate skriver videre noe de hevder det er full og utvetydig enighet om i alle slags retninger av Islam: **Oppr\u00f8r mot Islamsk styre er alltid forbudt, ogs\u00e5 fra ikke-muslimer.** De som opponerer mot Islams ledere skal utryddes med jernh\u00e5nd. Kun hvis landets ledere opptrer uislamsk kan de if\u00f8lge Islam styrtes med v\u00e5pen og makt. Dette er alts\u00e5 b\u00e5de moderate og ikke-moderate innen Islam helt enige om:\n\n> \u00abIslam er ikke bare en religion. Det er en komplett Din, en levem\u00e5te. Islam tilbyr et komplett sett av prinsipper for hvert aspekt av livet og har ogs\u00e5 anlagt ordninger for beskyttelse av det kollektive samfunn. Rettigheter og plikter for statlige institusjoner har blitt utledet klart og tydelig. Alle innbyggere i en muslimsk stat plikter \u00e5 overholde statlige lover, regler og forskrifter. \u2026 Derfor forbyr islam \u00e5 reise v\u00e5pen mot en muslimsk stat, utfordre dets autoritet og regler og erkl\u00e6re krig mot den. Islamsk lov betrakter en slik handling som oppr\u00f8r. Gud forby om slike forhold blir skapt, da er det et overordnet ansvar for en islamsk stat \u00e5 treffe n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 eliminere oppr\u00f8ret med jernh\u00e5nd og utrydde terrorisme, slik at ingen enkeltperson eller gruppe kan v\u00e5ge \u00e5 \u00f8delegge sosial harmoni i samfunnet, ruinere fred og la uskyldig blod flyte. Islam betrakter fred og trygghet i et samfunn generelt, og i en muslimsk stat i s\u00e6rdeleshet, s\u00e5 dyrebar at den ikke tillater folk \u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r p\u00e5 grunn av urettferdighet, undertrykkelse eller andre \u00e5rsaker. I lys av profetiske tradisjoner, kan oppr\u00f8rets banner mot en muslimsk stat ikke bli hevet med mindre herskere beg\u00e5r eksplisitt, erkl\u00e6rt og absolutt trol\u00f8shet, og stopper utf\u00f8relsen av religi\u00f8se ritualer som b\u00f8nn, gjennom bruk av makt.  \n> Betingelsene, i lys av vers i Koranen, profetiske tradisjoner og redegj\u00f8relser fra jurister, som leder til forbud mot oppr\u00f8r er tydelige. Henvisninger til de hellige f\u00f8lgesvenner, deres etterf\u00f8lgere, imam Abu Hanifa, imam Malik, imam Shafi'i, imam Ahmad bin Hanbal og andre ledende jurister, har brakt lys til det faktum at det eksisterer absolutt konsensus blant alle de ledende jurister om totalt forbud mot oppr\u00f8r mot en muslimsk stat, og det er ingen uenighet om dette i de ulike skoleretninger. Et slikt oppr\u00f8r som utfordrer statens lovregler og har blitt lansert uten den kollektive godkjenning og aksept i samfunnet, er ikke noe annet enn en borgerkrig, \u00e5penlys terrorisme og en \u00e5penbar stridshandling. Det kan aldri kalles jihad under noen omstendigheter.\u00bb\n\nS\u00e5 var det dette med unntak da. Muslimer kan \u2026 eller faktisk: Muslimer er religi\u00f8st **forpliktet** til \u00e5 reformere samfunnet, utbre Islam og knuse det onde som er Islams fiender\\!\n\n> \u00abN\u00e5r det gjelder arbeidet med \u00e5 reformere en ugudelig muslimsk leder eller stat, er dette slett ikke forbudt. Det forbudet som gjelder for oppr\u00f8r og v\u00e6pnet kamp betyr overhodet ikke at det som er ondt ikke skal kalles ondt, og at ingen anstrengelser skal gj\u00f8res for \u00e5 stoppe dets spredning, eller g\u00e5 bort fra plikten i religionen om \u00e5 p\u00e5by det gode og forby det som er galt. Det \u00e5 reformere samfunnet og bekjempe onde krefter er en av de religi\u00f8se forpliktelser.\u00bb\n\nKniper man \u00f8ynene hardt nok sammen, samtidig som man holder for \u00f8rene og ikke tar til seg fakta som ikke passer til Islam-misjoneringen, kan man imidlertid se klart at dette \u00abm\u00e5 v\u00e6re\u00bb fredens religion. Man vil vel ikke miste hodet heller?\n\n  \n\\[polldaddy poll=4135122\\]\n\n\u2013Kamp nr 2: Naive mot Rettroende \u2013 borteseier.\n\n\u00a0\n# Selvvalgt plage \u2013 mer i vente?\n\nPublisert 15. november, 2010  av  Norske forhold\n\nOppdatert: **Arbeiderpartiet** opplever intern splittelse som p\u00e5 overflaten ser ut som en splittelse i synet p\u00e5 niqab/burka. De er kanskje ikke villige til \u00e5 erkjenne offentlig hvor dypt spliden egentlig g\u00e5r. Hvis partiet opplever striden som problematisk i forhold til \u00e5 fremst\u00e5 som troverdig overfor velgere av alle slag, s\u00e5 er denne pinen i stor grad selvforskyldt og selvvalgt.\n\nOppdatert 3: -Muslimske barn i Storbritannia l\u00e6rer \u00e5 drepe homofile med inhumane metoder. -Koran-skoler i Storbritannia l\u00e6rer barn \u00e5 kutte h\u00e5nda av tyver.\n\nOppdatert 1: Det kan komme mer. En muslim i USA har med seg f\u00f8rerhest p\u00e5 universitetet. Med tanke p\u00e5 norsk lov om universell utforming, kan integrering av offentlig sektor til alle muslimske s\u00e6rkrav bli en utfordring for de som m\u00e5tte sitte med makten.\n\nOppdatert 2: VG: H\u00f8yskolen i Oslo slutter \u00e5 gi gratis lokaler til IslamNets kj\u00f8nnsdelte m\u00f8ter. -\u00c5 si nei til kj\u00f8nnssegregering p\u00e5 en offentlig skole er krenkende, hevder Fahad Qureshi i IslamNet. Hva sier politikerne fra ulike partier til nye nordmenn som ser p\u00e5 kvinneundertrykking som en rettighet og norsk likestilling som en krenkelse av deres \u00abreligionsfrihet\u00bb?\n\nMed tanke p\u00e5 at \u00abdet lille antallet barn\u00bb som blir holdt borte fra skolen allikevel f\u00f8rer til politianmeldelse og barnevernssak, virker enkeltes bagatellisering av antall mulige \u00abburkaofre\u00bb inkonsekvent.\n\n\n\nFaksimile NRK.\n\nFrykter enkelte i AP \u00e5 falle utenfor sin egen definisjon av politisk korrekthet, eller er det kunnskapsmangel som driver dem?\n\nDen gamle radikaleren Hans Rotmo, (som faktisk har utdannelse innen religionsvitenskap), t\u00f8r i alle fall flagge sin frykt for \u00e5 refse Islam. N\u00e5 er han aktuell med \u00abV\u00e5rres jul 2\u00bb en oppf\u00f8lger av den kristendomskritiske \u00abV\u00e5rres jul\u00bb.\n\n**Noen** vil kanskje ogs\u00e5 si at det er fortjent at AP havner i skvis i denne saken, med det potensielle velgerfrafallet det kan bety. For de som er interessert i \u00e5 vinne selve saken, og ikke n\u00f8dvendigvis har de ulike partiers ve og vel som m\u00e5l, kan imidlertid APs standpunkt v\u00e6re\u00a0 avgj\u00f8rende for \u00e5 forankre et flertall for \u00e5 gi enkelte muslimske kvinner en frihet som noen\u00a0 menn i deres religion mener er i strid med Allahs vilje.\n\n**Hvem** i all verden er det som vil stemme p\u00e5 politikere som ikke t\u00f8r ha en offentlig mening om en prinsipiell sak som i h\u00f8yeste grad ang\u00e5r dem selv, men bare sier de kommer til \u00e5 v\u00e6re enige med flertallet?\n\n> Arbeiderpartiets andre vara til Stortinget, Farahnaz Bahrami fra Hedmark, har denne tiln\u00e6rmingen til et mulig forbud mot niqab og burka:\n> \n> \u2013 Jeg har ikke bestemt meg enn\u00e5. Jeg kommer til \u00e5 st\u00f8tte det utvalget kommer frem til, sier hun til VG Nett.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\n**Det er ikke** umiddelbart enkelt \u00e5 forst\u00e5 hva de som er motstandere av forbud mot niqab og burka i det offentlige rom egentlig vil. Argumentasjonen i saken er tildels inkonsekvent og bygger p\u00e5 logiske feilslutninger.\n\nI et \u00f8yeblikk hevdes det at de som bruker niqab og burka har valgt det selv, og at det er en frihet. I et annet \u00f8yeblikk hevder noen av de samme at dette dreier seg om religion, og at et nei til \u00e5 bruke plaggene offentlig da vil v\u00e6re en krenkelse av deres menneskerettigheter. Det er merkelig at burkatilhengere i AP s\u00e5 enkelt, og uten videre dokumentasjon, kan hevde at burkabruk f\u00f8lger av religionen Islam, som en forpliktelse for deres kvinner, samtidig som de hevder det er valgfritt. Har de overhodet ingen kjennskap til kvinners plass i Islam og at menneskerettighetene ikke er anerkjent av den Islamske konferanseorganisasjonen (OIC), som for eksempel synes det er galt \u00e5 respektere alle religioner, men at Islam skal ha en s\u00e6rlig beskyttelse?\n\n\n\nBildet til venstre: Tekst p\u00e5 plakaten: Burkakledd person med budskapet \u00abV\u00e6r forberedt p\u00e5 det virkelige Holocaust\\!\u00bb\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let man kan stille: Fordi religionen Islam p\u00e5byr det?\n\n**P\u00e5 den ene side** hevder \u00abburkatilhengere\u00bb at dette ikke er et stort problem. Til og med Jonas Gahr St\u00f8re bagatelliserer problemet med kvinneundertrykkelse og manglende likestilling ved \u00e5 hevde at det ikke gjelder s\u00e5 mange, men samtidig vil han som vanlig se mer p\u00e5 det og garderer sin konklusjon bak en medieuttalelse i retning av at han tilsynelatende stadig s\u00f8ker mer kunnskap, til tross for en konklusjon om at burka=frihet er hans utgangspunkt. For noen er visst likestilling og menneskerettigheter mer et sp\u00f8rsm\u00e5l om matematikk enn en verdi i seg selv.\n\n**P\u00e5 den annen side** m\u00e5 man tolke utvalgets rolle til at de skal komme med forslag til \u00e5 integrere ikke bare de som lett lar seg integrere, men s\u00e6rlig de som er eller kan bli gjemt bak niqab eller burka. Er alts\u00e5 ikke de eventuelt undertrykte jentene/kvinnene bak en niqab eller burka s\u00e6rlig \u00e5 bry seg om fordi de \u00abjo er s\u00e5 f\u00e5\u00bb i dag?\n\nUtenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re har selv fortalt at han ikke vokste opp med en barnetro, og plassert den vanlige nordmann inn i en sammenheng der kirken kun er et sted man stikker innom en sjelden gang, og ikke noe som styrer hverdagen.\n\n> \u2013 Jeg har ikke vokst opp med en barnetro. Familien hadde en vanlig kirketilknytning med h\u00f8ytider og konfirmasjon. (V\u00e5rt Land.)\n\nHvis man legger den dominerende norske posisjonen i forhold til religion til grunn og g\u00e5r ut i fra at slik er det i hele verden, har man bommet alvorlig. Kulturer/religioner som ikke har gjennomlevd for eksempel reformasjonen, mindre makt til religi\u00f8se ledere og mer tolkningsfrihet til den enkelte, gradvis sekularisering av samfunnet, opplysningstidens vektlegging av fornuften og en religion der religionsfrihet og til og med frafall aksepteres, kan ikke forventes \u00e5 ha samme st\u00e5sted.\n\nSelv om ikke alle har likt det, s\u00e5 har det i Norge over tid utviklet seg til \u00e5 bli naturlig at man kan drive gj\u00f8n med v\u00e5r statsreligion og religi\u00f8se skikkelser. Det er flere ti\u00e5r siden et av h\u00f8ydepunktene i norsk l\u00f8rdagsunderholdning p\u00e5 TV var Kirkvaag, Lystad og Mj\u00f8en (KLM) som harselerer med representanter og symboler for den norske kirke. For noen nye nordmenn er krav om halshugging mer naturlig reaksjonsform enn latter hvis deres religion utsettes for lignende.\n\nManipulert bilde fra ScienceNotes.wordpress.com\n\nPlakat p\u00e5 det photoshopmanipulerte bildet til h\u00f8yre: \u00abHalshugg de som sier Islam er voldelig\u00bb.\n\nMonthy Python og KLM kunne ikke sagt det bedre. Da i en kontekst som er ment \u00e5 vekke latter og som de religi\u00f8se m\u00e5 t\u00e5le.\n\nMer: ScienceNotes: \u00abBehead those who say Islam is violent.\u00bb\n\n  - Burka-forbud og bakvendtland.\n\nHvis man i utgangspunktet legger til grunn at en burkakledd kvinne har samme likestilte posisjon og frihet fra religi\u00f8se krav som en typisk p\u00e5 papiret protestantisk kvinne i et vanlig norsk hjem, har man et utgangspunkt som ligner kunnskapsl\u00f8shet. Da blir konklusjonene sjelden gode.\n\nHvis mange i AP frykter \u00e5 bli satt i b\u00e5s med meninger de selv har demonisert, s\u00e5 kan de for det selv. Imidlertid blir ikke to feil en rett.  \n\n**Mer om Islam:**\n\n  - Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n  - Ekstremislam vinner \u2013 kvinner, homofile og ytringsfrihet taper.\n\n**Enda mer om Islam og klesplagg:**\n\n  - Kampen om uniformen.\n  - Ekstreme muslimer\u00a0 styrer debatten.\n\n# Kamp nr 2: Naive mot Rettroende \u2013 borteseier.\n\nPublisert 30. oktober, 2010  av  Norske forhold\n\nOppdatert 8. november:\n  - VG: Storberget ber om at hatforkynnelse i norske moskeer rapporteres til politiet.\n  - VL, TV 2: Hevder iranske imamer i Oslo forkynner hat mot Vesten.\n\n**Det** avsl\u00f8res stadig terrorplaner eller terrortrusler mot \u00abvestlige m\u00e5l\u00bb. Noen ganger er det tyst om bakgrunnen. Det \u00e5pner for spekulasjoner. Kanskje blir en uskyldig \u00abgruppe\u00bb utpekt? Uten \u00e5 forh\u00e5ndsd\u00f8mme i enkeltssaker er det allikevel lov til \u00e5 debattere p\u00e5 generelt grunnlag.\n\nAndre ganger f\u00e5r man vite det st\u00e5r religi\u00f8st styrte personer bak. Et sp\u00f8rsm\u00e5l man kan stille seg da er om det kun er personene eller om ogs\u00e5 religionstolkningen er ekstrem.\n\n(Oppdatert: VL: Innvandrere advarer mot muslimske ekstremister i Norge.)\n\n\n\n**Hvis** styrende politikere fortsetter med \u00e5 gi de mest religi\u00f8se stemmene i Islam definisjonsmakt som dialogpartnere, vil vi f\u00e5 mer ekstremisme. Walid al-Kubaisi sier det slik:\n\n> **Disse sp\u00f8rsm\u00e5l** burde oppta alle som bryr seg om dette folkets nye generasjon av b\u00e5de nordmenn og muslimer. For jeg som alle engasjerte muslimer, skj\u00f8nner de forskjellige muslimske milj\u00f8er og menigheter og vi innser at denne favorisering av religi\u00f8se talsmenn vil skade Norges framtid, og f\u00f8rst og fremst skade muslimene selv. Vi har to valg: Enten en virkelig fungerende integrering av innvandrere der sekul\u00e6re muslimer f\u00e5r samme anledning til deltakelse, ellers vil dagens integrering bli et mislykket eksperiment. Politikerne burde vite at de ikke b\u00f8r forvandle samfunnet til en pr\u00f8vekanin for slike eksperimenter. Fortsetter myndighetene dialog med disse sm\u00e5 \"djevler,\" vil ekstremisme \u00f8ke radikalt i framtiden.\n\n(Mer: Walid al-Kubaisi: Ensidig dialog.)\n\n\n\nFaksimile VG.\n\n\u00a0\n\n**Det enkleste** svaret f\u00e5r man n\u00e5r man viker unna \u00e5 unders\u00f8ke om Islam kanskje er mer enn en religion. Setter man likhetstegn mellom religionene: Kristendom=religion=Islam, s\u00e5 slipper man \u00e5 vurdere om Islam faktisk ikke bare er en religion og om imamene i Islamsk R\u00e5d har mer makt enn en \u00abvanlig prest\u00bb.\n\n**Mer om ekstreme:**\n\n  - Muhammedbilder vanlig i muslimske land.\n  - Islam eller ytringsfrihet.\n  - Islamkrigerne.\n  - Ut av hulen.\n\n**Enda enklere** blir det om man setter en strek over den \u00e5rhundrede lange historiske utviklingen som har p\u00e5virket, modnet og endret vestlige land til \u00e5 gradvis innf\u00f8re rettigheter man ikke hadde for mange hundre \u00e5r siden. Rettigheter man den dag i dag ikke aksepterer i enkelte religionstolkninger som vi skal integrere landet til.\n\n**Mer: Bytt ut folket.**\n\n**Om vanlige** prester hadde hatt makt til \u00e5 detaljregulere dagliglivet til folk flest, ogs\u00e5 de som ikke g\u00e5r ofte i kirken, ville man hatt et annet sammenligningsgrunnlag.\n\nHva om presten og menighetsr\u00e5det skulle styre etter en skrifttolking om at:\n\n  - menn er mer verdt enn kvinner\n  - kvinner f\u00e5r ikke lov til \u00e5 ha kontakt med andre menn enn n\u00e6r familie\n  - kvinner m\u00e5 kle seg p\u00e5 en bestemt m\u00e5te for ikke \u00e5 friste menn og bli stemplet som horer\n  - man m\u00e5 ikke spise mat fra dyr som er slaktet av en med feil religion\n  - man m\u00e5 ikke en gang spise mat som er tilberedt med kj\u00f8kkenredskaper som folk med annen religion og matregime har benyttet\n  - mennesker som ikke tilh\u00f8rer samme religion og spiser feil mat er urene, vantro og undermennesker\n  - presten og religionen styrer innbyggerne i kirkesognet b\u00e5de juridisk, sosialt, politisk, ideologisk, moralsk og religi\u00f8st.\n\nVille Likestillingsombudet, barnevernet, Mattilsynet, politi og media ha oppfattet dette og reagert annerledes dersom en menighet under en annen totalit\u00e6r religi\u00f8s merkelapp hadde praktisert dette?\n\n**Er det greit** at muslimske kvinner og barn lever i et slikt, etter norske forhold, undertrykkende regime?\n\nHvis man kniper \u00f8ynene meget hardt igjen, s\u00e5 er det jo bare religionsfrihet og ikke undertrykkelse av blant annet menneskerettigheter. Menneskerettigheter som ikke aksepteres av representanter for ideologien Islam.  \n\n\n\n  - TV 2: Den islamske konferanseorganisasjonen OIC ford\u00f8mmer Flemming Roses bok \u00abTaushetens tyranni.\u00bb VL: Egyptisk pave beklager korankritiske uttalelser overfor sinte muslimer. VL: Kagge forlag dropper utgivelse av bok om Muhammed. Vil ikke begrunne avgj\u00f8relsen. VL: Tidligere kirker\u00e5dsleder Oddbj\u00f8rn Evenshaug st\u00f8tter trykking av karikaturer. -Vi m\u00e5 ikke b\u00f8ye oss for press mot ytringsfriheten, skriver han i sin blogg.\n\nDet finnes personer som vil sprengeavishus og ta liv for \u00e5 hevne det de oppfatter som krenkelser mot sin religion, Islam.\n\n\n\nFaksimile VG\n\n**Problemet** kan imidlertid ikke isoleres til \u00e5 si at det kun er et sv\u00e6rt lite mindretall av muslimer i Norge som er villige til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt som terrorangrep for \u00e5 forsvare profeten Muhammeds krenkede \u00e6re. Det er noe som bygger opp under og i gitte situasjoner kan trigge slike personer.\n\n**N\u00e5r talsmenn** og imamer, som hevder \u00e5 representere de muslimske milj\u00f8er i Norge, stiller seg bak definisjonen av at ytringsfrihet og tegninger av Muhammed er grove krenkelser overfor Islam, kan de oppmuntre potensielle terrorister. Selv om det store antall p\u00e5st\u00e5tt krenkede muslimer ikke selv \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte terror, kan deres aksept av at ytringsfriheten/tegningene er en krenkelse av profeten Muhammed, kunne oppfattes slik: \u00abTegninger er en krenkelse, og vi muslimer st\u00e5r samlet i motstanden mot slikt.\u00bb\n\n\n\nFaksimile VG.\n\n  \n**Talsmenn** for muslimske milj\u00f8er i Norge og imamer her til lands m\u00e5 konfronteres med om ikke det er deres fundamentale syn p\u00e5 Muhammedbilder som gir grobunn for at mer eller mindre forvirrede trosfeller kan forsvare Islam og profetens p\u00e5st\u00e5tt krenkede \u00e6re med terror og vold.\n\n**Dersom** norske muslimer utvetydig og bredt hadde akseptert at Muhammedbilder er en del av Islam, at tegninger ogs\u00e5 er en del av ytringsfriheten, og at ytringsfriheten er en del av de verdier det moderne landet v\u00e5rt bygger p\u00e5, s\u00e5 hadde potensielle terrorister som s\u00e5 angrep p\u00e5 ytringsfriheten som et forsvar av Islam, v\u00e6rt marginalisert.\n\nNorske muslimer burde kanskje lese og spre videre til sine trosfeller slikt som fremkommer i dette innlegget:\n\n**Muhammedbilder er vanlige i\u00a0 muslimske land.**\n\n**Noen m\u00e5 velge** mellom \u00e5 enten akseptere den snevre definisjonen av Islam, den som ikke godtar blant annet avbildninger, eller \u00e5 forsvare ytringsfriheten.\n\n**Den dagen muslimer flest** i Norge kan akseptere at det er lov til \u00e5 trykke for eksempel Muhammedbilder i en norsk eller dansk avis, uten at det skal skape raseri og grobunn for vold, har de valgt ytringsfrihetens side.\n\n**De tause** oppfattes, eller kan av talsmenn for ekstremislam bli fremstilt, som at de st\u00e5r p\u00e5 Islams og den krenkede profetens side, der terroristene ogs\u00e5 mener de st\u00e5r. Sammen med mange andre muslimer.\n\n**Mer om noen av Islams talsmenn i Norge:**\n\n\u2013Islamkrigerne.\n\n\u2013Du har ballen, Rana.\n\n\u2013Bekjemp dem der og st\u00f8tt dem her.\n\n  \n**Mer om terror og PST:**\n\n\u2013Siste nytt fra Politiets lekkasjetjeneste.\n\n\u2013Viktige terrorst\u00f8ttespillere i Norge.\n\n  - 10\\. september. Amerikanske soldater i Afghanistan m\u00e5tte samle inn og brenne bibler for ikke \u00e5 provosere muslimer. (VL.)\n  - 6\\. september. Tony Blair: Radikal islam g\u00e5r dypere enn vi tror. Vanlige muslimer som tar avstand fra ekstremisme, kj\u00f8per en del av retorikken til de mer ytterligg\u00e5ende. (VL.)\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n**Noen blir voldsomme** og vil oppildne til \u00f8deleggelser, uro og drap i protest mot tegninger, b\u00f8ker og \u00abytringer/demonstrasjoner\u00bb de ikke liker. Dette har \u00e5 gj\u00f8re med hvem som har og vil ha makt innad i muslimske milj\u00f8er og hvilken religionstolkning som skal lede utviklingen.\n\n**Mer.** Mye usant fra muslimtalsmenn om bildeforbud: Muhammedbilder er vanlig i muslimske land.\n\nHvor mye makt skal Sharia-lovgiving f\u00e5 lov til \u00e5 ha i vestlige land? Noen bruker frykten for uro for \u00e5 vinne makt og innflytelse ogs\u00e5 utenfor muslimske milj\u00f8er.\n\nHvis de som sier: *\u00ab-Slapp av, dette er da ikke noe \u00e5 bli provosert over. Skjerp dere muslimer. Vi lever i vesten og i \u00e5r 2010, ikke i en hule i \u00f8rkenen\u00bb* f\u00e5r lov til \u00e5 erstatte fordekte islamister som norske myndigheters dialogpartnere, vil ekstremistene miste mye av propagandagevinsten.\n\n  - VG, V\u00e5rt Land: Terrorekspert **frykter** ny Muhammedkrise n\u00e5r kulturredakt\u00f8r Flemming Rose gir ut debattbok om Muhammedtegningene.\n\n  - JyllandsPosten: Ekspert **avviser** ny Muhammedkrise n\u00e5r avistegner Kurt Westergaard gir ut bok med tegningene. (JP: Muhammed-tegning igjen p\u00e5 tryk.)\n\n**I flere land** p\u00e5g\u00e5r en radikalisering av s\u00e6rlig unge muslimer. Ogs\u00e5 norske muslimer l\u00e6rer \u00e5 bli mer ekstreme i sin tro. Tiden for muslim-light i vesten er forbi. N\u00e5 er det den harde varianten som fremholdes som den eneste rette. \u00abHvis ikke er du ikke en god muslim\u00bb.\n\nDe er \u00e5ndelig veiledet av en terrorst\u00f8ttende ekstremist, Yusuf al-Qaradawi, som blant annet ble nektet innreise til Storbritannia i februar 2008 fordi han kunne utgj\u00f8re en trussel mot samfunnets samhold. (Daily Express.)\n\n**Yusuf al-Qaradawi** er en av de mest innflytelsesrike frontkjemperne for bevegelsen Det muslimske brorskap. Denne bevegelsen jobber m\u00e5lrettet for \u00e5 skritt for skritt gj\u00f8re Europa islamsk.\n\n**Ikke rent f\u00e5** av de som i norske medier later som om de er talsmenn for \u00aballe muslimene i Norge\u00bb bekjenner seg til denne radikale islamistbevegelsen. Av taktiske hensyn kaller de seg selv gjerne liberale (et eksempel kan v\u00e6re Abid Q. Raja i LD-nemnda) eller moderate, men analyserer man de uttrykte meningene til for eksempel den etter egen p\u00e5stand moderate Mohammad Usman Rana s\u00e5 ser man at det kan skjule seg ulv i f\u00e5rekl\u00e6r.\n\n**Mer om ham:**\n\n>   - Du har ballen Rana.\n>   - Ut av hulen.\n\n**Mange** av de som har vunnet posisjoner som talsmenn for norske muslimer f\u00f8lger\u00a0 Yusuf al-Qaradawis tolkninger forholdsvis blindt.\n\n**Hva** mener presteforeningen Islamsk R\u00e5d Norge for eksempel om homofile? Skal de steines? -Vi m\u00e5 sp\u00f8rre Yusuf al-Qaradawi, har de svart. Eller mer tilsl\u00f8rt: *\u00abIslamsk R\u00e5d Norge har sendt sp\u00f8rsm\u00e5let til Det europeiske r\u00e5d for fatwa og forskning, som skal avgj\u00f8re hva som er rett.\u00bb* (VG: Islamsk R\u00e5d etterlyser svar om d\u00f8dsstraff for homofili.)\n\n**Dette** fatwar\u00e5det (The European Council for Fatwa and Research, ECFR) har ingen ting med forskning \u00e5 gj\u00f8re. Det er bare noe ekstremisten Yusuf al-Qaradawi selv har funnet p\u00e5, og som han leder. Derimot er det riktig at de utsteder fatwaer, islamsk religi\u00f8se dommer, over samfunnsforhold og mennesker. Slike dommer gjelder overalt, alltid og det er en plikt for muslimer \u00e5 f\u00f8lge dem. Hvem har bestemt at hans fatwar\u00e5d skal avgj\u00f8re hva norske muslimer har \u00e5 forholde seg til?\n\n**Blant** de som f\u00f8lger ham, og er med i hans europeiske fatwar\u00e5d, er imam Mehboob ur-Rehman i Oslo-moskeen Islamic Cultural Centre. Utad i media, og p\u00e5 norsk, har ogs\u00e5 de lyktes \u00e5 fremstille seg som de moderate. (Oppdatert: Imamen vurderer \u00e5 g\u00e5 inn i KrF for \u00e5 f\u00e5 politisk makt. H\u00f8ybr\u00e5ten \u00f8nsker ham velkommen.\n\n\n\nImam Mehboob ur-Rehman\n\n**Norske medier** har kanskje glemt at Mehboob ur-Rehman med flere i hans mosk\u00e9 mener muslimer ikke kan ha st\u00e5tt bak 11. septemberangrepene og andre terrorhandlinger. Muslimer kan ikke utf\u00f8re terror, i f\u00f8lge imamen i norges st\u00f8rste mosk\u00e9. Den mektige Oslo-imamen, dialogpartneren til Jonas, mente ogs\u00e5 at terrornettverket al-Quaida ikke finnes, men bare var noe George Bush diktet opp for \u00e5 skape muslimhat.\n\n**Samtidig** er Mehboob ur-Rehmanns mosk\u00e9 sentral i \u00e5 spre skrifter om at nordmenn (vantro) er undermennesker i forhold til muslimer. Moskeen har ogs\u00e5 b\u00e5nd til det pakistanske islamistpartiet, Jamat e Islami. Slett ingen moderate muslimer, men blant de man kan kalle verstingene i klassen. (Se Aftenposten: Imamen m\u00e5 feie for egen d\u00f8r.)\n\n**Mehboob ur-Rehmann** og flere av hans kaliber har kanskje f\u00e5tt mer makt og anseelse i b\u00e5de muslimske milj\u00f8er og ellers i det norske samfunnet takket v\u00e6re at utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re har valgt \u00e5 gj\u00f8re dem til dialogpartnere.\n\n**Selv** p\u00e5 UDs offisielle sider har noen av disse f\u00e5tt presentere sine tolkninger og diskutable religi\u00f8se syn i et innlegg. Andre samfunnsdebattanter f\u00e5r holde seg til avisenes debattsider.\n\n**Ved** \u00e5 la disse bestemme hva norske muslimer mener, bes\u00f8ke nettopp deres moskeer og via media bidra til at dette fremstilles som de i milj\u00f8et \u00absom har rett og som b\u00f8r f\u00e5 respekt\u00bb, sendes det ogs\u00e5 signaler til unge muslimer som lurer p\u00e5 i hvilken retning de b\u00f8r bevege seg n\u00e5r de bor i Norge.\n\n**Mer om islam:**\n\n  - \u00abDu er ingen hvitmannsunge.\u00bb\n  - \u00abDrep de som forn\u00e6rmer Islam.\u00bb\n  - Ekstremislam vinner \u2013 Kvinner, ytringsfrihet og homofile taper.\n\n\u2013 \u2013 \u2013\n\n**Til \u00e5 begynne med** var det knapt noen muslimer som reagerte voldsomt p\u00e5 artikkelen i Jyllands-Posten om hvordan muslimer ved trusler har klart \u00e5 kneble deler av samfunnsdebatten. Artikkelen dreide seg om at tegnere ikke turde illustrere en dansk barnebok om Muhammed, fordi de fryktet for sine liv. Tegningene var en reaksjon p\u00e5 truslene fra muslimer som vil ha en strengere islamversjon og mer Sharia i vestlige land.\n\n**Til \u00e5 begynne med** reagerte b\u00e5de imamer og muslimske organisasjoner i Danmark\u00a0 kun med overb\u00e6renhet og skuldertrekk p\u00e5 tegningene. Tegningene ble ogs\u00e5 trykket i flere islamske land uten at det ble voldelige oppt\u00f8yer. N\u00e5r reaksjonene mye senere ble annerledes skyldes det at noen trakk i tr\u00e5dene for \u00e5 posisjonere seg som islams forsvarere og med det f\u00e5 en mektigere posisjon i muslimske milj\u00f8er.\n\n**Jyllands-Posten** avdekket for snart fire \u00e5r siden hvordan noen ekstremister blant muslimer manipulerte andre til \u00e5 tro ting var annerledes enn de faktisk var, brukte falske bilder blandet med ekte og ga falsk informasjon for \u00e5 hisse opp en stemning de kunne utnytte i sin egen maktkamp.\n\n(Mer: JyllandsPosten: Muhammedkrisen -S\u00e5dan gikk det til.)\n\n**Norske myndigheter**, medier og samfunnsborgere kan muligens p\u00e5virke maktkampen i muslimske milj\u00f8er i \u00f8nsket retning ved \u00e5 heller velge de ekte moderate muslimene som foretrukne partnere. Og med det hjelpe for eksempel muslimske kvinner med \u00e5 frigj\u00f8re seg ved \u00e5 kaste imam Mehboob ur-Rehman og hans f\u00f8lgeres gammeldagse og tildels ekstremistiske tankegods p\u00e5 skraphaugen. Eller sende sverd-og-hat-budskapet og deres tilhengere tilbake til \u00f8rkenen. S\u00e5 kan de som vil tilpasse seg grunnleggende verdier i et opplyst demokrati uten prestestyre bli i et moderne, fritt land og f\u00e5 bestemme selv.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b85aedc-e7c9-4d8b-b648-695a22c4a955"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34515-d88196-Reviews-Caribe_Royale_Orlando-Orlando_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:48Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nUlsteinvik, Norge13 bidrag1 nyttig-stemme\n\nFamilie p\u00e5 fem\n\n\"Roml\u00f8ysinga var litt kronglete for fem, og der var ingen fasilitetar for \u00e5 ordne frukost sj\u00f8lv (ikkje spisebord/stolar, koppar/fat/oppvaskmuligheit.) Begrensa muligheit for \u00e5 kj\u00f8pe mat p\u00e5 n\u00e6rbutikk, s\u00e5 m\u00e5tte k\u00f8yre. Bassenget var veldig bra\\!\"\n\nFlott hotell\n\n\"Stort flott hotel, fine romslige rom. God service, sm\u00e5 butikker snack barer rundt om p\u00e5 hotellet. Stort flott basseng omr\u00e5de med snackbar. Perfekt om du skal bes\u00f8ke Disney parkene. Skal tilbake i november 2015 :)\"\n\nThank you for choosing to stay at the Caribe Royale Hotel, and for posting such a wonderful review\\! We strive to always provide our guests with the best quality of service, and we are glad that we could do so for you in so many ways. We are happy that you enjoyed our services and the great amenities provide to you. Thank you for staying with us. We look forward to welcoming you back in November\\! Sincerely, Management\n\n\"Jeg hadde en god opplevelse med dette hotellet. Det ligger sentralt i n\u00e6rheten av restauranter, kj\u00f8pesentre og Disney. Ansatte var sv\u00e6rt vennlige og engasjerende. Samlet vil jeg anbefale dette hotellet for fremtidige opphold.\"\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med dette hotellet\n\nDato for oppholdet: mars 2019\n\nHi livvymari, The villas have large soaking tubs and the deluxe king suites have jetted tubs. Thanks for asking\\!\n\nDear FrequentFlier360043, We are very happy to hear you will be staying with us very soon\\! We will do our best to accommodate you. All rooms and villas are first come first served. We have not fully completed the renovations of all the villas. We look forward to your visit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f94fda29-0502-4062-b3e0-00ed3c6a2d34"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Austrian-Alps-tours/Cultural-and-Theme-Tours/d26232-g4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:33Z", "text": "## Hallstatt tur fra Salzburg\n\nOppdag den magiske alpinregionen Salzkammergut p\u00e5 denne 5,5 timers bussen i Hallstatt, avgang fra Salzburg. P\u00e5 Hallstatt har du ca 2,5 timer ledig tid. Ta en spasertur langs en innsj\u00f8 i en historisk landsby, se Muhlbach-fossen, bes\u00f8k museer og det ber\u00f8mte beinhuset. Optimal ta en tur med taubanen til Hallstatt World Heritage Skywalk t\u00e5rnet 380 meter over. En guide vil fylle deg inn p\u00e5 regionens historie n\u00e5r du g\u00e5r til Hallstatt, og stopper for \u00e5 se de spektakul\u00e6re fjellkjedene. Nature buffs vil ikke g\u00e5 glipp av denne erfaringen.\n\n  - Varighet:\u00a05 timer 30 minutter\n\n\n## Tur fra Salzburg til \"\u00d8rneredet\" i Berchtesgaden\n\nBes\u00f8k Kehlsteinhaus, som ogs\u00e5 er kjent som \u00f8rneredet, p\u00e5 en halvdagstur fra Salzburg. Turen g\u00e5r gjennom det vakre landskapet rundt K\u00f6nigsee i de bayerske alpene til Obersalzberg, f\u00f8r dere reiser opp til Kehlsteinhaus via buss og heis. Etter at dere har g\u00e5tt forbi k\u00f8en med en billett med prioritert inngang, viser guiden dere rundt i komplekset. Etterp\u00e5 kan du nyte utsikten over alpene f\u00f8r dere returnerer til Salzburg.\n\n## Supertilbud for Salzburg: Dagstur til \"Sound of Music\"-stedene og saltgruvene\n\n\nOpplev to toppselgende turer til en nedsatt pris med denne Salzburg Super Saver. Begynn dagen med \u00e5 reise gjennom de bayerske fjellene og turnere de 450 \u00e5r gamle saltgruvene. Deretter bes\u00f8ker du noen av de minneverdige stedene hvor \"The Sound of Music\" ble filmet, mens du s\u00e5 opp i det fantastiske landskapet p\u00e5 Salzkammergut. Din guide vil ogs\u00e5 gi historisk bakteppe p\u00e5 de arkitektoniske landemerkene i Salzburg.\n\n  - Varighet:\u00a08 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n  - Varighet:\u00a08 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n## Original Sound of Music Private Tour\n\nGjenta dine favorittscener med Von Trapp-familien p\u00e5 denne private Sound of Music-turen fra Salzburg. Ledet av en privat guide, passere ikoniske filmplasseringer ombord p\u00e5 treneren din, inkludert Nonnberg Abbey, Schloss Hellbrunn og Mirabell Gardens, hvor Maria og barna kjente \"Do-Re-Mi\". Deretter kan du bes\u00f8ke bryllupskirken ved Mondsee og nyte det fantastiske landskapet i Salzkammergut-regionen. For \u00e5 holde det morsomme, oppgrader din billett til \u00e5 ta med en apple strudel matlagingskurs.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n  - Varighet:\u00a04 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Privat tur: Salzburg Lake District og Hallstatt fra Salzburg\n\nBeundre skj\u00f8nnheten i det \u00f8sterrikske landskapet p\u00e5 dette private 8-timers Salzburg Lake District og Hallstatt tur fra Salzburg. Forlot travle Salzburg bak og reise til landlige \u00d8sterrike med din private guide. Ta landeveiene til landsbyen Ebenau og oppdag Waschl Mill fra 17. \u00e5rhundre. Fortsett gjennom Fuschl og nyt en fin utsikt over Fuschl Castle og Lake Fuschl. Utforsk Wolfgang Lake og landsbyene St Gilgen, St Wolfgang og Bad Ischl. Se topp attraksjoner i Hallstatt, inkludert Charnel House og Hallstatt Museum, og utforske p\u00e5 fritiden din.\n\n\n\n## Hallstatt og The Eagle's Nest\n\nP\u00e5 denne 8-timers privatturen fra Salzburg vil du ikke bare oppleve Lake Districts naturlige skj\u00f8nnhet, inkludert et bes\u00f8k til en av verdens mest ber\u00f8mte innsj\u00f8byer, verdensarvbyen Hallstatt, du vil ogs\u00e5 bes\u00f8ke \u00d8rnenes Nest p\u00e5 bayerske Alpene. Inkluderende billetter til buss og heis til Eagel's Nest. I motsetning til vanlige turer, kan dette private alternativet gj\u00f8re deg til \u00e5 stoppe p\u00e5 steder som interesserer deg underveis. Med den unike private turen kommer du til \u00e5 omfatte to av de mest ber\u00f8mte turomr\u00e5dene Salzburg, Salzkammergut-sj\u00f8distriktet og de bayerske Alpene.\n\n\n\nNY P\u00c5 VIATOR\n\n## Privat tur: Eagles Nest, Sound of Music World, Sound of Music Family Home\n\nF\u00e5 tilgang til Eagle's Nest og vakker utsikt over de bayerske Alpene p\u00e5 en hel dag privat tur til det historiske Eagle's Nest og en tur rundt i byen med fokus p\u00e5 Sound of Music-steder i byen. H\u00f8ydepunktet er Sound of Music World Museum og Original Sound of Music Family Home.En privat tur, med luksuri\u00f8s minivan til Eagle's Nest etterfulgt av h\u00f8ydepunktene i Salzburg-turen, er den beste m\u00e5ten \u00e5 nyte alle severdighetene og naturen som de bayerske Alpene og Salzburg har \u00e5 tilby. Sammenlignet med bussturer, kan vi gj\u00f8re flere stopp (etter eget valg) og reise til steder der busser ikke har tilgang. P\u00e5 v\u00e5r private tur kan vi stoppe hvor som helst du vil. Du vil ikke g\u00e5 glipp av noen Kodak-\u00f8yeblikk, og vi kan gi deg gode r\u00e5d til \u00e5 spise lunsj, kaffe eller et godt \u00f8sterriksk \u00f8l.\n\n## Original musikkmusikk og historisk g\u00e5turskombinasjon\n\nSe det beste fra Salzburg med denne kombinasjonen, kombinere to toppselgende turer til en nedsatt pris. Begynn sightseeing med en 2-timers historisk spasertur i byens gamleby. Deretter tar du Original Sound of Music Tour p\u00e5 ettermiddagen og gjenoppliver favorittscener fra den klassiske filmen, skutt rundt Salzburg. Se toppattraksjoner, inkludert Mirabell Gardens, Salzburg-katedralen og mer n\u00e5r du utforsker denne pulserende \u00f8sterrikske byen med en ekspertguide.\n\n## Private Eagle's Nest og King's Lake Tour fra Salzburg\n\n## Eagle's Nest og Hallstatt Private Tour fra Salzburg\n\nKombiner to av v\u00e5re mest popul\u00e6re private turer, The Eagle's Nest og Hallstatt til en minneverdig dag, og f\u00e5 mest mulig ut av din tid. Start morgenen med en tur gjennom de bayerske Alpene og utforsk Adolf Hitlers andre verdenskrigs lairer, bes\u00f8k nazistlederens fjelltoppsherberge, Eagle's Nest. Opplev bygningen og fugleperspektivet f\u00f8r vi g\u00e5r ned til Obersalzberg hvorfra vi g\u00e5r til Hallstatt. Kj\u00f8r langs smaragdgr\u00f8nn Fuschlsee og stopp ved slottet; ta et bilde fra et flott utsiktspunkt over byen St Gilgen hvor Mozarts mor ble f\u00f8dt. Du vil ha 2 timer til \u00e5 utforske Hallstatt, hvor du kan bes\u00f8ke alle de skjulte perlene og selvf\u00f8lgelig m\u00e5 du se og nyte 7000 \u00e5rs historie. P\u00e5 vei tilbake til Salzburg vil vi gj\u00f8re en kort stopp p\u00e5 Gosausee med den glitrende Dachsteinbreen som bakgrunn.\n\n## Hallstatt & Sound of Music Filmsteder\n\nDenne 8-timers private tur kombinerer Sound of Music-stedene i den vakre byen Salzburg med den pittoreske verdensarvbyen Hallstatt, samt de fantastiske landskapene i Lake District. Utforsk Salzburg og sine vakre omgivelser ved \u00e5 f\u00f8lge sporene til den verdensber\u00f8mte musikalske \"The Sound of Music\" og bes\u00f8ke perlen til Lake District, verdensarvbyen Hallstatt.\n\n\n\n## Hallstatt fra Salzburg - 6-timers privat tur\n\nDet kan ta over 2 timer \u00e5 komme til innsj\u00f8en landsbyen Hallstatt fra Salzburg med tog. Spar deg tid og stress, og f\u00e5 mest mulig ut av din dagstur ved \u00e5 bestille en tur med en privat guide. Din guide tar deg til m\u00f8llen landsbyen Ebenau, den azure Wolfgang Lake, og viser deg det beste av Hallstatt. Kom hjem med fantastiske bilder av dagen i Lake District.\n\n\nUSD\u00a081,35\n\nUSD\u00a081,35\n\n\n\n## Privat helgedagstur fra Salzburg: The Hills er levende og Eagle's Nest\n\n1 anmeldelse\n\nSe filmen \"Sound of Music\", Obersalzberg, og de \u00f8sterrikske innsj\u00f8ene p\u00e5 en privat dagstur fra Salzburg. Den actionfylte dagen inkluderer bes\u00f8k til Schloss Leopoldskron, Hellbrunn-slottet, Wolfgangsee-sj\u00f8en og Mondsee - alle steder ut\u00f8deliggjort i \"Sound of Music\" -filmen. Reis ogs\u00e5 til Obersalzberg, og l\u00e6r om fjellferiestedet i Hitlers tredje rike. Tilgang til Eagle's Nest- eller Rossfeld-toppm\u00f8tet i sn\u00f8dekte vinterm\u00e5neder - er ikke inkludert, men det er god tid for deg \u00e5 bes\u00f8ke den, hvis du \u00f8nsker det.\n\n\n## Viator Exclusive: \"Sound of Music\" Privat tur med frokost p\u00e5 Schloss Leopoldskron\n\nGjenta dine favorittscener fra 'The Sound of Music', l\u00e6re historien bak Von Trapp-familien og ta frokost p\u00e5 et Rococo-slott p\u00e5 denne private Viator Exclusive i Salzburg. Ledet av en ekspertguide, bes\u00f8k de ikoniske stedene som er fanget i filmen, for eksempel bryllupskirken p\u00e5 Mondsee. Du vil ogs\u00e5 nyte frokost i Schloss Leopoldskron, et annet filmsted fra musikken, p\u00e5 denne omfattende 6-timers opplevelsen som ikke kan bookes noe annet sted.\n\n## Private Eagles Nest og Salt Mines Tour fra Salzburg\n\nHistory-buffs vil finne det vanskelig \u00e5 motst\u00e5 denne tilpassbare private omvisningen fra Salzburg. Etter privat henting fra hotellet, tar du deg og din guide til Adolf Hitlers andre verdenskrig i de bayerske Alpene. Bes\u00f8k Lake K\u00f6nigsee sammen med en underjordisk 500 \u00e5r gammel saltgruve. Turen er verdt det for den naturskj\u00f8nne ruten alene, men du vil nyte mye mer over ditt seks timers eventyr.\n\n## Hallstatt og Saint Wolfgang Full Day Private Tour fra Salzburg\n\nHallstatt og Saint Wolfgang gj\u00f8r ideelle dagsturer fra Salzburg, men organisere transport for \u00e5 bes\u00f8ke uavhengige kutt i verdifull sightseeingtid. P\u00e5 denne turen, begynn med henting p\u00e5 Salzburg-hotellet, og bes\u00f8k begge stedene p\u00e5 en dag av privat luksusminivan. Dykk inn i 7.000 \u00e5rs historie i UNESCO-oppf\u00f8rt Hallstatt med guiden din, oppdag topp attraksjoner, inkludert Bad Ischl, og beundre uforstyrret utsikt over den rolige innsj\u00f8en Wolfgang.\n\n\n\n## Hallstatt, Lake District og verdens eldste Saltmine\n\nDette er den perfekte turen for naturelskere. Tilbring en dag med \u00e5 oppdage skj\u00f8nnheten i \u00d8stersj\u00f8en, og dens pittoreske byer og landsbyer. Du sparer tid p\u00e5 planlegging av transport som Salzburg pickup og drop-off er inkludert. Reise mellom spredte steder i et komfortabelt kj\u00f8ret\u00f8y, og se flere steder om dagen. H\u00f8ydepunkter inkluderer The Sound of Music-bryllupskirken i Mondsee, Wolfgang Lake og Hallstatt Salt Mine, som er en av de eldste i verden.\n\n## Salzburg Historisk Vandringstur\n\nUtforsk den historiske byen Salzburg p\u00e5 en 2-timers spasertur. Ledet av en ekspertguide, l\u00e6r historiene bak byens arkitektoniske juveler og ber\u00f8mte beboere, som Von Trapp-familien og Mozart. Pass St. Peter's Monastery, Mozart House og Mirabell Gardens, n\u00e5r scener fra \"The Sound of Music\" ble filmet. Du vil ogs\u00e5 ha muligheten til \u00e5 utforske den barokke gamlebyen, stiplet med fantastiske katedraler og kirker.\n\n\n\nNY P\u00c5 VIATOR\n\n## Gj\u00f8r Re Mi filmtsider tur p\u00e5 E- sykler i Salzburg for private eller sm\u00e5 grupper\n\nDu kan enkelt bes\u00f8ke noen fjerntliggende nettsteder som er omtalt i filmen \"Sound of Music\" p\u00e5 en elektronisk sykkel i l\u00f8pet av denne lille turn\u00e9en. Reise med en gruppe p\u00e5 bare syv personer eller f\u00e6rre, noe som sikrer personlig oppmerksomhet og muligheten til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Bes\u00f8k flere filmsteder og det opprinnelige Von Trapp-familiens hjem i selskap med en guide, som vil gi grundig kommentar. \u00c5 drive en elektronisk sykkel betyr at du kan jobbe s\u00e5 hardt du vil, eller bruk pedalassistenten for en enkel tur.\n\n## Sound of Music-tur i Salzburg med lunsj eller middag\n\nGjenta dine favorittscener fra den klassiske filmen The Sound of Music i l\u00f8pet av en 4-timers busstur rundt den \u00f8sterrikske byen Salzburg. Reise med letthet mellom viktige filmsteder, inkludert Hellbrunn Castle og Leopoldskron Castle, og vent p\u00e5 landsbygda til St Gilgen, Wolfgang Lake og Mondsee. Etter din tur kan du nyte en lunsj eller middag p\u00e5 en lokal restaurant med schnitzel og nudler.\n\n\n\n## Salzburg julaften tur til Silent Night Chapel\n\nF\u00e5 mest mulig ut av julaften i Salzburg p\u00e5 en 4-timers tur til Silent Night Chapel, et monument til julen Carol 'Silent Night'. Avreise fra Salzburg, reise med guidet trener gjennom foten av de \u00f8sterrikske Alpene til den pittoreske byen Oberndorf. Ankomme p\u00e5 det historiske Silent Night Chapel og delta i en julaften masse, utf\u00f8rt p\u00e5 flere spr\u00e5k. Nyt julen \u00e5nd og l\u00e6r den rike historien til dette ber\u00f8rte kapellet f\u00f8r du vender tilbake til ditt opprinnelige utgangspunkt.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n  - Varighet:\u00a04 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Kong Ludwig Castles Neuschwanstein og Linderhof Private Tour fra Salzburg\n\nNeuschwanstein slott og Linderhof-palasset regnes blant Bayerns st\u00f8rste attraksjoner, men det er ikke lett \u00e5 organisere transport for \u00e5 bes\u00f8ke uavhengig av Salzburg. P\u00e5 denne private turen begynner du med henting p\u00e5 Salzburg-hotellet og utforske begge slottene p\u00e5 en dag. F\u00e5 innblikk i livet til den fargerike bayerske kong Ludwig II, og tilpass din reiserute til dine egne preferanser - med rundreise fra Salzburg eller hotellfall i M\u00fcnchen eller Innsbruck.\n\n\n\n## Bes\u00f8k Innsbruck - hovedstaden i Tyrol\n\nMens turene jeg vil vise deg hotspots av hovedstaden byen Tyrol. Innsbruck ligger mellom alpene og virkelig verdt \u00e5 se. I denne byen har vi en lang historie av familien Habsburg, ogs\u00e5 3x olympiske spill, Bergisels ber\u00f8mte slag og mer. P\u00e5 den andre siden har vi det vennlige folk, god mat og drikke, mindre polution og mange fine steder \u00e5 tilbringe noen timer.Den mest tid vi g\u00e5r, bare de lengre dagsturer vi trenger buss eller togbanen til Hungerburg.Jeg tilbyr: sm\u00e5 turer - gamlebyen, gyllene taket, katedralen, elven Innmiddels turer - samme som sm\u00e5, men vi bes\u00f8ker ogs\u00e5 domstolskirken og Hofburghel dag - samme som medium, men ogs\u00e5 med taubane til Hafelekar (2200m)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97fddee6-855d-4077-9420-01cecf2a95b0"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/monthly-race.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:23Z", "text": "## April Poeng Kappl\u00f8p - Vilk\u00e5r og Betingelser\n\n  - Kampanje perioden er hver uke fra Mandag til S\u00f8ndag og starter den 07.04.2014 og du m\u00e5 registrere deg for \u00e5 bli med. En registrering vil dekke hele kampanje perioden.\n  - Du kan bare vinnne dersom du er registrert.\n  - En dag er 01:00:00 \u2013 00:59:59 GMT\n  - Gevinstene for disse ukentlige kappl\u00f8p vil bli utbetalt etter hver uke p\u00e5 Mandag (eller f\u00f8rste virkedag).\n  - Du har ikke lov til \u00e5 spille mer enn 16 timer om dagen. Unnlatelse fra \u00e5 overholde dette, kan resultere i at man blir diskvalifisert fra denne kampanjen.\n  - RedKings forbeholder seg retten til \u00e5 forandre p\u00e5 vilk\u00e5r og betingelser n\u00e5r som helst i denne kampanjen og en avgj\u00f8relse tatt av RedKings er endelig.\n  - Samarbeid og konto deling er helt forbudt og kan f\u00f8re til at kontoen blir stengt og eventuelle midler p\u00e5 kontoen kan bli inndratt.\n  - En RedKings konto er personlig og skal bare benyttes av personen hvis detaljer er registrert p\u00e5 kontoen. Unnlatelse av \u00e5 overholde dette kan resultere i \u00f8yeblikkelig diskvalifikasjon fra denne kampanjen.\n  - RedKings forbeholder seg retten til \u00e5 nekte utbetaling til en spiller som er funnet skyldig i avtalt spill/mykt spill for \u00e5 generere hender.\n  - Race premier kan bli kombinert med mulige bonuser, verdier tilbake og andre kampanjer.\n  - I tilfelle av konflikt eller uoverensstemmelse mellom den Engelske spr\u00e5kversjonen og den oversatte versjonen i alle andre spr\u00e5k, skal den Engelske spr\u00e5kversjonen v\u00e6re gjeldende.\n  - Standard RedKings vilk\u00e5r og betingelser gjelder.\n  - RedKings forbeholder seg retten til \u00e5 registrere noen spillere til denne kampanjen basert p\u00e5 deres tidligere aktivitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0227aea-6e14-4ac4-9700-07aa808ca9fc"}
+{"url": "https://www.stylepit.no/selected-femme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:51Z", "text": "## Forf\u00f8rende design med nordisk signatur\n\nDet er vanskelig \u00e5 komme utenom Selected Femme hvis du g\u00e5r etter en nordisk, elegant og urban stil \u2013 som b\u00e5de er forf\u00f8rende og lekker. Det danske merket ble f\u00f8rst lansert i 1997 som Selected Homme, og da solgte merket utelukkende kl\u00e6r til menn. I 2008 fikk merket en kvinnelig pendant, nemlig Selected Femme, og siden den gang er suksessen blitt et faktum. Merket vokser seg stadig st\u00f8rre og er blitt en selvf\u00f8lgelig del av det nordiske motebildet i dag. Det er motekonsernet Bestseller som st\u00e5r bak Selected Femme. Bestseller har hatt stor suksess med mange forskjellige klesmerker siden 1975, og Selected Femme er helt klart en av deres store suksesser. For Selected Femme har ikke kun gjort seg bemerket i K\u00f8benhavn, hvor merket har sine r\u00f8tter, men i hele verden\\! I dag selges faktisk merket i 25 land i verden, fordelt p\u00e5 over 1300 forretninger. \u00c5rsaken til at suksessen er blitt s\u00e5 stor, ligger i det stilrene designet og den gode kvaliteten p\u00e5 produktene.  \n  \n\n## Unik, variert og stilig kolleksjon som tilbyr noe for enhver smak\n\nMerket g\u00e5r aldri p\u00e5 kompromiss med hverken kvalitet eller uttrykk, og derfor er merket elsket av motebevisste kvinner rundt om i verden. Selected Femme s\u00f8rger selvf\u00f8lgelig for \u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 nye tendenser i motebildet, og det betyr at du alltid kan stole p\u00e5 at du ikler deg tidsriktig t\u00f8y n\u00e5r du kler deg i plagg fra Selected Femme. Ta en kikk i nettbutikken v\u00e5r og sjekk ut Selected Femmes fantastiske kolleksjoner \u2013 en helt ny garberobe venter p\u00e5 deg. La Selected Femme str\u00f8mme inn i klesskapet ditt med sin nordiske eleganse og urbanitet, med sitt unike h\u00e5ndverk og sine eksklusive materialer; her hos oss p\u00e5 STYLEPIT har vi et stort og bredt utvalg av Selected Femmes kolleksjoner i nettbutikken v\u00e5r, s\u00e5 ta en titt og bli overrasket over bredden i kolleksjonen, som b\u00e5de byr p\u00e5 jeans og kjoler, skj\u00f8rt og jakker, cardigans og sko, for \u00e5 nevne noe.  \n  \n\n## Allsidig og elegant \u00e5ret rundt\n\nFordi Selected Femmes kolleksjoner er veldig allsidige, gj\u00f8r de det fullt mulig \u00e5 kle seg fasjonabelt og elegant hele \u00e5ret rundt. Det betyr at du aldri beh\u00f8ver \u00e5 mangle god stil. Den imponerende kolleksjonen byr p\u00e5 noe til enhver anledning \u2013 b\u00e5de festlige anledninger som fester, selskaper og julebord \u2013 men ogs\u00e5 bare i enkle hverdagssituasjoner og p\u00e5 jobben, hvor du kan sammensette ulike plagg fra merket og skape et helt orginalt, men like fullt stilig og gjennomf\u00f8rt, avslappet eller rocka, uttrykk, alt etter hva du \u00f8nsker deg og hvilken dagsform du er i. Selected Femmes fargepalett inneholder ofte klassiske farger som svart, gr\u00e5tt og hvitt i ulike nyanser, og det betyr at det er enkelt \u00e5 matche og sammensette plagg p\u00e5 kryss og tvers. For eksempel en Selected Femme-kjole og en lekker jakke, eller et par Selected Femme-sko med et rocka skj\u00f8rt og en feminin cardigan til. Selected Femme har stort sett alt, enten du er p\u00e5 utkikk etter tidl\u00f8st og klassisk, rocka eller uniformsaktig. Uansett hva du velger \u00e5 kj\u00f8pe fra Selected Femme, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at den skandinaviske estetikken f\u00f8lger med og rammer inn antrekket ditt p\u00e5 en b\u00e5de urban, elegant og diskr\u00e9t m\u00e5te \u2013 og s\u00f8rger for at plaggene aldri blir kjedelige.  \n  \n\n## Selected Femme \u2013 et prisvinnende merke med god samvittighet\n\nVisste du at Selected Femme er et prisvinnende merke? Det har faktisk vunnet hele to store priser. Den f\u00f8rste prisen de vant var under DANSK Fashion Award i 2012, da merket vant tittelen \u00abHigh Street Brand of the Year\u00bb. P\u00e5 Drapers Fashion Award samme \u00e5r ble merket utnevnt til \u00e5 kunne kalle seg \u00abWomanswear Brand of the Year\u00bb. Dette er store titler som krever mye arbeid for \u00e5 oppn\u00e5. Og Selected Femme er et merke det ligger enormt mye arbeid bak \u2013 det utkommer kolleksjoner hele 6 ganger \u00e5rlig, og merket er i konstant utvikling, p\u00e5 jakt etter nye tendenser og stiler. Selected Femme har ogs\u00e5 innf\u00f8rt en t\u00f8ykolleksjon med h\u00e5ndlagde detaljer, som blir sydd av hjemmeg\u00e5ende kvinner i India gjennom organisasjonen The Handwork Foundation. Denne organisasjonen gj\u00f8r det mulig for kvinnene \u00e5 passe hjemmene sine samtidig som de f\u00e5r lov til \u00e5 arbeide. Derfor f\u00e5r de b\u00e5de bedre arbeidsvilk\u00e5r, st\u00f8rre livskvalitet og de f\u00e5r mulighet til \u00e5 bruke evnene sine. Du kan st\u00f8tte dette arbeidet ved \u00e5 kj\u00f8pe disse produktene. Hele utvalget fra kolleksjonen med h\u00e5ndlagde detaljer finner du her hos oss p\u00e5 STYLEPIT.  \n  \n\n## Selected Femme \u2013 alltid hos STYLEPIT\n\nMangler du et nytt antrekk til en av \u00e5rets store begivenheter \u2013 eller synes du rett og slett bare at det er kjedelig \u00e5 ta p\u00e5 seg det samme antrekket dag etter dag? Uansett hva du er p\u00e5 utkikk etter, er vi sikre p\u00e5 at du finner noe fra Selected Femme som vil falle i smak. Her hos STYLEPIT f\u00f8rer vi Selected Femme-produkter til kvinner, og du vil garantert ikke bli skuffet n\u00e5r du f\u00f8rst har forelsket deg i dette fantastiske merket. Du vil raskt oppdage at kvaliteten p\u00e5 stoffene er av topp kvalitet, og at de myke og behagelige materialene vil gj\u00f8re at du f\u00f8ler deg komfortabel og vel, samtidig som du er stilfullt og motebevisst p\u00e5kledd. De sm\u00e5, fine detaljene og lekre m\u00f8nstrene du finner p\u00e5 mange av plaggene, er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 et pluss. Du kommer rett og slett til \u00e5 f\u00f8le deg b\u00e5de feminin, avslappet og elegant samtidig som du vil f\u00f8le deg ytterst komfortabel. Hvis du bestiller via STYLEPITs nettbutikk, vil vi ogs\u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r en komfortabel og god opplevelse n\u00e5r du bestiller, for det er veldig viktig for oss at kundene v\u00e5re er tilfrede og forn\u00f8yde og opplever at det \u00e5 bestillle varer gjennom oss er enklere enn \u00e5 skulle lete rundt etter nytt t\u00f8y i en travel og masete butikk. Derfor s\u00f8rger vi for \u00e5 sende varene avg\u00e5rde til deg innen det har g\u00e5tt 24 timer, s\u00e5 lenge du bestiller p\u00e5 en alminnelig hverdag. Du f\u00e5r selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 gratis\\* frakt og bytte, i tillegg til at du ogs\u00e5 f\u00e5r 50 dagers returrett.  \n  \n\nF\u00e5 **10%** p\u00e5 ditt neste kj\u00f8p\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d64d52-8e2a-4726-89b9-c7f15ea05186"}
+{"url": "https://www.idebanken.org/kloke-grep/artikler/verktoy-for-konflikthandtering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:43:01Z", "text": "# Konfliktogrammet \u2013 verkt\u00f8y for bedre konfliktforst\u00e5else\n\n\n\nBli bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te konflikter med dette verkt\u00f8yet.\n\nKonfliktogrammet er et verkt\u00f8y som skal bidra til bedre konfliktforst\u00e5else som grunnlag for god konflikth\u00e5ndtering i bedriftene.\n\nKonfliktogrammet er et opplegg som tar ca 2 - 3 timer \u00e5 gjennomf\u00f8re. Anbefalt st\u00f8rrelse p\u00e5 gruppene er maks 7-8 personer.\u00a0\n\n### Hvorfor ta Konfliktogrammet?\u00a0\n\n### Hvordan foreg\u00e5r det?\n\nKonfliktogrammet kan gjennomf\u00f8res inettversjonen\u00a0eller med en powerpoint-presentasjon:\u00a0\n\n  - Verkt\u00f8yet er delt inn i fem bolker.\n  - Hver del inneholder en dr\u00f8ftingsoppgave, litt om hva andre bedrifter har svart p\u00e5 samme oppgave, og litt om hva forskningen sier om hvert enkelt tema.\u00a0\n\n### Hvem kan gjennomf\u00f8re det?\u00a0\n\n  - Alle virksomheter kan bruke verkt\u00f8yet. Det er nyttig for alle\\!\u00a0\n  - \u00c9n person b\u00f8r lede prosessen. Denne b\u00f8r ha lest igjennom det medf\u00f8lgende tekstheftet/veilederen. \u00a0\n  - Du trenger ikke ekstern hjelp til \u00e5 gjennomf\u00f8re det. Alt du trengerer tilgjengelig. Enkelte \u00f8nsker likevel at f.eks HR-personell eller en IA-r\u00e5dgiver leder prosessen.\n  - NB: Dette er ikke et verkt\u00f8y for konflikth\u00e5ndtering, men konfliktforst\u00e5else. Det betyr at dette verkt\u00f8yet ikke vil l\u00f8se p\u00e5g\u00e5ende konflikter.\u00a0\n\n### Hvor lang tid tar det?\u00a0\n\n  - Vi anbefaler \u00e5 sette av ca 2 1/2 - 3 timer.\u00a0\n  - Ca 20-30 minutt per oppgave. Dette fordi det er viktig at alle kommer til orde.\u00a0\n\n### Hva er nytt i denne versjonen?\n\n  - Ingen registrering\n  - Ny nettl\u00f8sning og nye videoer.\u00a0\n  - En egen del om som omhandler hvordan man kan skal v\u00e5ge \u00e5 g\u00e5 inn i ubehaget.\n  - Egen powerpoint m/videoer (for de som ikke kommer inn p\u00e5 nettl\u00f8sning)\n\n## Slik g\u00e5r du frem\n\n*Verkt\u00f8yet er utviklet i samarbeid med K\u00e5re Hansen (International Research Institute of Stavanger). Konfliktogrammet\u00a0ble utarbeidet med\u00a0midler fra NHOs arbeidsmilj\u00f8fond. M\u00e5lsettingen med prosjektet v\u00e5r \u00e5 bidra til en forbedring av m\u00e5ten konflikter i arbeidslivet h\u00e5ndteres p\u00e5, og utvikle et verkt\u00f8y som er nyttig for bedriftene.*\n\n### Konflikth\u00e5ndtering: Finn \u00e5rsaken\n\nDenne metoden kan hjelpe partene til \u00e5 snakke om deres opplevelser, f\u00f8lelser og \u00f8nsker om forandring uten at de tr\u00e5r over den andres grenser.\n\nkloke grep\n\n\n\n### Konflikth\u00e5ndtering: Dialog om forskjellighet\n\nHvis det er snakk om en verdi- eller personkonflikt er beste l\u00f8sning en respektfull samtale mellom partene. Samtalens form\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 avklart hva konflikten handler om og \u00e5 hjelpe partene med \u00e5 leve seg inn i hverandres perspektiv og opplevelser. Samtalen skal ende med at de to partene lager avtale om hva de hver for seg kan gj\u00f8re annerledes i framtiden.\n\nkloke grep\n\n\n\n### Konflikth\u00e5ndtering: Hvordan lytte og ta imot kritikk\n\nEt av de vanskeligste elementene i konflikth\u00e5ndtering er \u00e5 motta kritikk fra motparten. I en konflikth\u00e5ndteringssamtale er det viktig at partene lytter til hverandre uten \u00e5 avbryte og forsvare seg.\n\nkloke grep\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d82d99-6ce0-466d-a96f-8b45552ad99c"}
+{"url": "https://www.antropologi.info/blog/nyheter/tag/boeker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:32Z", "text": "## P\u00e5 tide \u00e5 ta seg av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene\\! - Thomas Hylland Eriksen round-up\n\n posted on Oct 22, 2012 | by admin in Norge, antropologi allment, b\u00f8ker, portretter og intervjuer, globalisering transnajonalt, vi og de andre, individ og samfunn\n\nDet er mye som har hopet seg opp i den nesten 10 m\u00e5neder lange pausen p\u00e5 antropologi.info - ikke minst mange saker fra og om Thomas Hylland Eriksen. I det siste har han tatt seg spesielt av de mer store sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\nI et nyere innlegg i VG for eksempel stiller han sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva er det som virkelig har forandret norsk kultur i det siste? Er det innvandring? Eller er det heller nyliberalismen? \"De som bekymrer seg over fremtiden til norsk kultur\", skriver han, \"ville gj\u00f8re klokt i \u00e5 rette blikket i nye retninger.\"\n\nI Maktens ansikt i verdens frieste samfunn i Politiken kommer det opp f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvorfor er det s\u00e5 mye urettferdighet i dag? Hvorfor s\u00e5 store forskjeller mellom rik og fattig? Tekstens svar er mulig \u00e5 tolke slik: Fordi vi ikke gidder gj\u00f8re noe med det. Vi vil helst ikke tenke p\u00e5 ulikhetene. Vi er lydige og disiplinerte borgere som ikke gj\u00f8r motstand mot systemet. Det n\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 utfordre makten som styrer v\u00e5re liv, mener antropologen.\n\nHans nye forskningsprosjekt \"Overheating\" som han holder p\u00e5 \u00e5 sette igang n\u00e5 ih\u00f8st, dreier seg ogs\u00e5 om store sp\u00f8rsm\u00e5l. Det dreier seg ikke om noe mindre enn \u00e5 skrive en \"antropologisk verdenshistorie\":\n\n\"M\u00e5let er \u00e5 laga ei verdshistorie om v\u00e5r tid, med eit antropologisk blikk og med vekt p\u00e5 globaliseringa sine kriser\", sa han til Uniforum tidligere i\u00e5r.\n\nDe tre krisene han mener er  \n(1) \u00f8konomi-finans  \n(2) kultur-identitet  \n(3) klima-milj\u00f8\n\nHylland Eriksen forklarer:\n\n> \u2013 Me skal ta f\u00f8re oss fem heilt ulike land og forska p\u00e5 fire ulike grupper i kvart land. Det som er klart er at eit av landa vil vera eit nyindustrialisert land (BRIC-landa), medan eitt vil tilh\u00f8yra OECD, dei tre andre vil vera eit muslimsk, eit semiperifert land og eit av dei fattigaste. I kvart land vil me gjera feltarbeid mellom representantar fr\u00e5 den politiske klassen nasjonalt eller lokalt, representantar fr\u00e5 dei frivillige organisasjonane og fr\u00e5 vanlege folk. (\u2026).\n\nBlant de mange temaene er det ogs\u00e5 et tema som ofte er blitt neglisjert av antropologer - klasseskiller:\n\n> I prosjektet vil me sj\u00e5 n\u00e6rare p\u00e5 dei globale klasseskilnadene. Arbeidarar i Kina m\u00e5 arbeida under helsefarlege forhold for at me i Vesten skal f\u00e5 dei mest moderne mobiltelefonane. (\u2026) \\[Det\\] vil vera interessant \u00e5 sj\u00e5 skilnadene mellom dei styrande klassane, middelklassen og dei fattige i dei fem landa me skal driva feltarbeidet v\u00e5rt i. For oss blir det sv\u00e6rt spennande \u00e5 finna meir ut om det.\n\nSjekk ogs\u00e5 hans paper (fra 2009): Living In An Overheated World: Otherness As A Universal Condition (pdf)\n\nIkke akkurat overraskende nok, s\u00e5 har Hylland Eriksen ogs\u00e5 publisert flere nye b\u00f8ker, bl.a. \"P\u00e5 stedet l\u00f8p. Konkurransens paradokser\" (sammen med Dag Olav Hessen) - sjekk bokutdrag av kapittel 3. Sosialantropologen og biologen leverer \"en heseblesende utlegning av hva konkurranse er, hvorfor vi ikke hadde klart oss s\u00e6rlig bra uten, og hvorfor vi likevel er n\u00f8dt til \u00e5 temme konkurransen iblant\", skriver Simen Ekern i Dagbladet.\n\n\"Konkurranse er s\u00e5 til de grader en del av lufta vi puster i at vi bare unntaksvis reflekterer over hva dette gj\u00f8r med oss og hvor den f\u00f8rer oss\", skriver Dag Olav Hessen og Thomas Hylland Eriksen i kronikken i Dagbladet \"Konkurransens spiraler\". En lignende kronikk har de publisert i Morgenbladet.\n\nDagsavisen intervjuet Thomas Hylland Eriksen p\u00e5 grunn av boka, men det ble mer en prat om l\u00f8s og fast. Jeg liker det han sa om den altfor snille debattkulturen i norsk akademia som han sammenligner med anarkistiske Gateavisa der han jobbet i tidligere. Han har aldri v\u00e6rt s\u00e5 uenig med folk noe sted som der:\n\n> Jeg kan egentlig ikke huske at vi noen gang var enige om noe som helst. Hver diskusjon begynte slik: \u00abNei, der tar du helt feil\\!\u00bb. Det ble ikke lagt noe imellom. Etterp\u00e5 gikk vi ut og drakk \u00f8l sammen. Det var en uenighetskultur som vi kunne hatt godt av i akademia - v\u00e6rt litt t\u00f8ffere mot hverandre enn vi er.\n\nHan har ogs\u00e5 gitt ut en roman - Veien til Barranquilla. Steinar Sivertsen er i sin anmeldelse i Stavanger Aftenblad ikke helt overbevist av denne \"latinamerikanske road movien\". Hilde Reinertsen i Klassekampen (6.10.2012, ikke p\u00e5 nett) er litt mer positiv, selv om hun ogs\u00e5 p\u00e5peker at \"det blir raskt tydelig at Hylland Eriksen ikke f\u00f8rst og fremst er en skj\u00f8nnlitter\u00e6r forfatter\":\n\n> Men Hylland Eriksen kan skrive, og han kan se: Han har tidvis sv\u00e6rt gode skildringer av landskapet og samfunnet hovedpersonene beveger seg i. Pablos oppdagelsesferder i Bogot\u00e1 utgj\u00f8r fine sidehistorier. Hylland Eriksens store fortrinn - hans nisje som sosialantropolog - kommer tydeligst fram her: I den varme, empatiske skildringen av lokalsamfunn der mye er ille, men hvor mye ogs\u00e5 tross alt er fint. Folk opplever fattigdom, lidelse og sorg, men ogs\u00e5 de har mest hverdag, ispedd pussige \u00f8yeblikk og overraskende skifter. (\u2026)\n> \n> Er det noe Hylland Eriksen f\u00e5r til her, er det \u00e5 ikke la bistandsakt\u00f8rene f\u00e5 bestemme hvordan vi betrakter verden. Folk er sjelden verken rene ofre eller rene overgripere, de har muligheter og livsvalg. P\u00e5minnelsen om at \u00abingen kommer herfra\u00bb, som en biperson sier, at det \u00e5 flytte p\u00e5 seg er noe av det mest menneskelige av alt, er ogs\u00e5 et sentralt poeng i mye av Hylland Eriksens forskning, ikke minst i hans siste storprosjekt om globalisering. Dette perspektivet er et viktig korrektiv til de mange bildene bistandsbransjen produserer av mennesker som sitter fastl\u00e5st i sin egen situasjon. Og den sleivete fortellerstilen er en befriende avveksling fra bistandens gravalvor.\n\nOg s\u00e5 har han skrevet en bok til 22.juli-ungdommen: \"Det som st\u00e5r p\u00e5 spill\".\n\n\"Boka enhver norsk demokrat burde gi sine barn\", skriver Cathrine Kr\u00f8ger i Dagbladet, mens Linn T. Sunne i Oppland Arbeiderblad er litt mer skeptisk: Professoren bel\u00e6rer ungdommen.\n\nEn litt mer dyptg\u00e5ende anmeldelse st\u00e5r i danske Information. Mest av alt er boka \"et dokument over, hvor h\u00e5rdt Norge er blevet ramt af Anders Behring Breiviks attentat\":\n\n> Den er vidnesbyrd fra et samfund under angreb \u2013 en slags f\u00e6llessang for voksne og b\u00f8rn, hvor de forsikrer hinanden om, at de vil det gode og tager afstand fra det onde. (\u2026)\n> \n> Antropologen optr\u00e6der med denne bog som stammens gamle vismand, der overr\u00e6kker n\u00e6ste generation en stor bog med gode r\u00e5d til, hvordan de skal opretholde den sociale orden og de f\u00e6lles goder. Den erfarne repr\u00e6sentant for samfundet fort\u00e6ller de unge, hvordan det hele h\u00e6nger sammen, og hvad de selv skal g\u00f8re for at f\u00e5 f\u00e6llesskabet til at fungere. (\u2026)\n> \n> Den gamle vismand opfordrer ikke de unge mennesker til at g\u00f8re opr\u00f8r mod den etablerede orden. Han opfordrer dem til at studere reglerne, forventninger og koderne, s\u00e5 de kan tilegne sig dem og f\u00f8re dem videre. Overordnet fremstilles samfundet ikke som en orden, vi selv udvikler, men som noget givet, vi ikke m\u00e5 tage for givet. Samfundet skal plejes gennem engagement og deltagelse \u2013 hvis de unge fors\u00f8mmer det, skal de ikke regne med at f\u00e5 en ipad tilbage, hvis de glemmer den p\u00e5 et togtoilet.\n\n(interessant, dette st\u00e5r i sterk kontrast til kronikken i Politikken jeg nevnte der han oppfordrer oss til \u00e5 gj\u00f8re motstand mot systemet)\n\nI februar i\u00e5r er Thomas Hylland Eriksen blitt 50 \u00e5r. Se bursdagsintervjuet i Morgenbladet Stadig grunn til begeistring.\n\nEllers er det ogs\u00e5 mye nytt p\u00e5 hans hjemmeside\n\n## \"N\u00e6rmest en l\u00e6rebok i kulturoversettelse\"\n\n posted on Oct 3, 2011 | by admin in Kultur tradisjon kunnskap, b\u00f8ker, kj\u00f8nn, medisin og helse, vi og de andre, kropp\n\n\n\nFor seks uker siden d\u00f8de antropolog Aud Talle. Det var mindre enn ett \u00e5r etter at hun hadde gitt ut sin siste bok: Kulturens makt. Kvinnelig omskj\u00e6ring som tradisjon og tabu.\n\nBoka, som typisk nok ikke har f\u00e5tt mye medieoppmerksomhet, f\u00e5r veldig god omtale i den nyeste utgaven av Norsk antropologisk tidsskrift (ikke \u00e5pent tilgjengelig).\n\nI sin anmeldelse skriver Anders Johansen:\n\n> Med *Kulturens makt* har Aud Talle levert en nyttig og p\u00e5 mange m\u00e5ter klargj\u00f8rende bok om kvinnelig omskj\u00e6ring. En skikk som for det meste bare vekker forargelse, blir her gjort forst\u00e5elig, men p\u00e5 slikt vis at det ogs\u00e5 blir mulig \u00e5 tenke seg m\u00e5ter \u00e5 avskaffe den p\u00e5.\n\nBoka handler om mer enn bare omskj\u00e6ring. Den er \"n\u00e6rmest en l\u00e6rebok i kulturoversettelse\", skriver han.\n\n> Det som her st\u00e5r p\u00e5 spill, er verdier forbundet med sterke affekter, grunnet p\u00e5 element\u00e6re kroppslige erfaringer av typen smerte og skade. Dermed er det et spesielt instruktivt eksempel p\u00e5 vanskene med \u00e5 forholde seg til det som er fremmed.\n> \n> For \u00e5 kunne skrive innsiktsfullt om dette, m\u00e5 man praktisere relativisme som metode, om ikke som livssyn. Man m\u00e5 f\u00e5 sine lesere med p\u00e5 at forst\u00e5else ikke uten videre er det samme som forsvar, men ofte en betingelse for virkningsfull kritikk.\n> \n> Vanskeligst er det kanskje \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 innse at styrken i forpliktelsen til dem som blir utsatt for denne skikken, ikke kan m\u00e5les med styrken i ford\u00f8mmelsen av dem som forvalter den. \u00c5 holde hodet kaldt er ikke det samme som \u00e5 svikte moralsk (\u2026) N\u00e5r hun skriver \u00abomskj\u00e6ring\u00bb framfor \u00abkj\u00f8nnslemlestelse\u00bb, er det ikke for \u00e5 glatte over, men for \u00e5 komme i posisjon til \u00e5 \u00f8ve en kritikk som kan bli h\u00f8rt og forst\u00e5tt. Slik er boken ikke bare en innf\u00f8ring i kvinneomskj\u00e6ringens betydninger, men ogs\u00e5 i forutsetninger for tverrkulturell kommunikasjon.\n\nTalle g\u00e5r ut mot massive overdrivelser i den journalistiske rapportering om saken:\n\n> \u00abTabuet\u00bb i bokens undertittel gjelder ytringer som behandler kvinnelig omskj\u00e6ring \u00abp\u00e5 annen m\u00e5te enn med avsky\u00bb. I Norge blir saken omtalt p\u00e5 systematisk villedende vis \u2013 og d\u00e9t er ikke bare kulturfaglig uforsvarlig, men ogs\u00e5 kj\u00f8nnspolitisk uhensiktsmessig: Demonisering av \u00abovergriperne\u00bb bidrar til \u00e5 skape en tillitskrise som vanskeliggj\u00f8r \u00e5pen samtale med dem det ang\u00e5r, og f\u00f8rer dem inn i forsvarsposisjoner \u2013 og dermed skader den gode sak.\n\nDet er en av de store fortjenestene til denne boken at den bidrar til \u00e5 presisere problemets omfang og art, skriver Johansen:\n\n> Med henvisning til egen forskning, tegner Talle et mindre rystende, og mer overbevisende realistisk bilde. I de \u00f8stafrikanske kjerneomr\u00e5dene er skikken i endring og delvis tilbakegang: Mindre operasjoner erstatter de st\u00f8rre, s\u00e6rlig i byene; mange steder er det blitt akseptabelt \u00e5 avst\u00e5 helt. I Norge er omskj\u00e6ring av jenter p\u00e5 det n\u00e6rmeste avskaffet, om jeg forst\u00e5r dette rett.\n\nSelv har han l\u00e6rt av denne boken, at omskj\u00e6ring av kvinner ikke er \u00e9n enkelt ting:\n\n> Dette er en sammensatt sak, med flere lag av betydning og f\u00f8lelse, som ogs\u00e5 forekommer i flere varianter. For det f\u00f8rste kan det oppfattes som meningsfullt \u00e5 f\u00e5 fjernet en del av kroppen som anses fremmed (mannlig eller dyrisk), for p\u00e5 den m\u00e5ten endelig \u00e5 bli en ren og hel kvinne. For det andre er samme inngrep et middel til kontroll over egen seksualitet som kvinnene ut\u00f8ver p\u00e5 vegne av mennene. For det tredje uttrykker det foreldrenes omsorg for d\u00f8tre som ellers ikke ville kunne f\u00e5 barn og bli gift. I \u00f8stafrikansk sammenheng er det flere typer hensyn som motiver den slags ritualer; til sammen forklarer de et stykke p\u00e5 vei hvordan de kan v\u00e6re s\u00e5 seiglivede. Men denne p\u00e5pekningen av kompleksitet antyder ogs\u00e5 hvordan de er til \u00e5 forandre p\u00e5, eller til og med avskaffe, ganske fort.\n> \n> *Kulturens makt* handler ikke bare om styrken i de kulturelle f\u00f8ringer, men ogs\u00e5 om deres begrensninger. Den omsk\u00e5rnes erfaring er ikke entydig: Gleden ved \u00e5 bli voksen kvinne er blandet med minner om smerte og tvang som, under andre omstendigheter og med tilgang til andre begreper, kan vendes til motstand. Inngrepet er jo heller ikke det samme bestandig. \u00abOmskj\u00e6ring\u00bb viser til alt fra mer eller mindre drastisk beskj\u00e6ring og gjensying til noks\u00e5 sk\u00e5nsomme markeringer av overveiende symbolsk art. Hvis livssituasjonen forandrer seg, og tradisjonen kommer i et nytt lys, blir ikke sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00f8dvendigvis stilt som et enten\u2013eller: Ved overgang fra \u00e9n form til en annen kan det forekomme mange slags kompromisser mellom kontinuitet og forandring.\n\nBoka har bare en svakhet, mener anmelderen, og det er at den \"ikke er like nyansert i sin behandling av meningsdannelse i norsk offentlighet som i behandlingen av omskj\u00e6ring som tradisjon\". Bare ett tilfelle av sensasjonsjournalistikk blir gjennomg\u00e5tt og p\u00e5 det grundigste tilbakevist. Dette er vel og bra, avslutter Johansen, men \"ikke tilstrekkelig til \u00e5 f\u00e5 oversikt over de ideologiske effekter av den samlede nyhetsproduksjon her til lands.\"\n\nBoka ble ellers ogs\u00e5 anmeldt i Tidsskrift for Den norske legeforening. Anita Haslie snakket med Aud Talle om boka tidligere i \u00e5r, se saken i Kilden Endrer omskj\u00e6ringspraksis i eksil\n\n## Arrene etter terror: Masteroppgave blir etterspurt bok\n\n\n\nF\u00e5 dager etter lanseringen, er boka allerede utsolgt - boka som bygger p\u00e5 en masteroppgave i sosialantropologi ved Universitetet i Oslo og som handler om en terroraksjon i den lille byen Beslan i Nord-Ossetia der 186 barn og 147 voksne mistet livet.\n\n\u2013 Egentlig bestemte jeg meg med \u00e9n gang. Jeg ville finne ut hva som skjedde etterp\u00e5 i et samfunn rammet av en s\u00e5nn tragedie, forteller Erika Fatland i et intervju med Morgenbladet. At boken med tittelen Englebyen Historier fra Beslan skulle bli brennende aktuell, hadde hun aldri forestilt seg.\n\nMen slik er det ofte i antropologien.\n\n\"I disse dager er denne boka en viktig p\u00e5minnelse om arrene etter terror, om den sorgen som knapt kan leges\", skriver Andreas Wiese i sin anmeldelse i Dagbladet.\n\nAntropologen har \"skrevet en fortelling som gj\u00f8r oss klokere p\u00e5 mennesker og samfunn\".\n\nDet er sju \u00e5r siden at en gruppe terrorister detonerte en bombe i skolen. Til Morgenbladet sier Fatland:\n\n> \u2013 Man snakker s\u00e5 fort om at \u00ablivet m\u00e5 g\u00e5 videre, det m\u00e5 g\u00e5 videre\u00bb, men det jeg i alle fall har l\u00e6rt av Beslan, er at man ikke skal undervurdere hvor lang tid det tar \u00e5 g\u00e5 igjennom en sorgprosess. Tre \u00e5r er ikke lang tid for en som har mistet et barn. Det siste bes\u00f8ket gjorde jeg i 2010. Om det gikk bedre? Folk svarte nei, mange sa alt bare var enda verre og at de f\u00f8rst n\u00e5 forsto at de hadde mistet barna sine for alltid.\n\nSamholdet rett etter terrorangrepet gikk fort over til mistenksomhet. Man begynte \u00e5 lete etter syndebukker, bebreide politi og myndigheter, og \u00e5 s\u00f8ke svar som man aldri fikk. Noe lignende kan man ogs\u00e5 observere i Norge etter 22/7, p\u00e5peker Fatland i en kronikk i Dagbladet og et innlegg p\u00e5 bloggen forlagsliv.no.\n\nMyndighetens rolle er sentral, utdyper hun i masteroppgaven som kan lastes ned gratis p\u00e5 DUO (Universitetsbibliotekets digitale arkiv):\n\n> De rammede krever tydelige svar, de vil vite i detalj hva som hendte og hvorfor ting gikk galt. De etterlatte i Beslan krevde dessuten at hendelsen skulle f\u00e5 reelle konsekvenser i form av straffeforf\u00f8lgelse av de skyldige p\u00e5 alle niv\u00e5er. Det at ingen av disse \u00f8nskene ble innfridd, gjorde at det for mange ble umulig \u00e5 legge hendelsen bak seg. S\u00e5 lenge de statlige organene og rettsapparatet ikke fungerer tilfredsstillende, er det alts\u00e5 ikke tilstrekkelig \u00e5 fokusere utelukkende p\u00e5 krisepsykologi og psykososial rehabilitering.\n\nHun legger til:\n\n> Studiet av Beslan tre \u00e5r etter terroraksjonen viser f\u00f8rst og fremst at det tar tid for individer og et lokalsamfunn \u00e5 finne tilbake til hverdagen. Tre \u00e5r er ikke lang tid i en slik sammenheng. B\u00e5de i psykologien og i antropologien trenger vi mer kunnskap om hvordan en traumatisk hendelse p\u00e5virker mennesker og lokalsamfunn over et langtidsperspektiv. Hvordan vil innbyggerne i Beslan v\u00e6re p\u00e5virket av tragedien fem \u00e5r etter? Og ti \u00e5r etter?\n\nFatland skriver ogs\u00e5 at hun gjennomf\u00f8rte feltarbeid under sv\u00e6rt vanskelige k\u00e5r. Det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 i stand, og hun ble m\u00f8tt med mange begrensninger underveis:\n\n> Likevel, og det er denne oppgaven et bevis p\u00e5, lar det seg gj\u00f8re \u00e5 utf\u00f8re antropologisk forskning under slike vanskelige forhold. Gjennom langvarig feltarbeid, sin faglige og tematiske \u00e5penhet og nedenfra og opp-perspektiv, er antropologien nettopp egnet til studier av slike komplekse og vanskelige menneskelige situasjoner.\n\n## \"De er ikke opprinnelige. De flyktet fra staten\"\n\n posted on Aug 1, 2011 | by admin in b\u00f8ker, Asia, historie, minoriteter og urbefolkninger, individ og samfunn\n\n\n\nEr vi som lever som borger i en stat som Norge mer moderne enn jegere og sankere i Burmas fjellomr\u00e5der?\n\nI den danske avisa Information finner vi en anmeldelse av en antropologisk fagbok: The Art Of Not Being Governed. An Anarchist History of Upland Southeast Asia av James C. Scott.\n\nAntropologen fra Yale, en selverkl\u00e6rt anarkist, har v\u00e6rt p\u00e5 feltarbeid hos fjellfolkene i S\u00f8r\u00f8stasia, spesielt Burma.\n\nBokas hovedtese er at disse menneskene hverken er \"primitive\" eller \"opprinnelige\". De flyktet nemlig bevisst fra statens kontroll og flyttet til fjellomr\u00e5dene for \u00e5 leve et \"friere og mer egalit\u00e6rt liv\".\n\nScott vil supplere historieskrivningen med alternative perspektiver. Historikerne er besatt av staten som en siviliserende kraft, mener han. Han angriper uviljen til \u00e5 registrere at det finnes attraktive alternativer til staten. Gjennom historien har det alltid v\u00e6rt mange mennesker som flyktet fra staten.\n\nEr det virkelig vi som er staten?\n\n## L\u00e6rdommer fra mer enn 40 \u00e5rs feltforskning - Ulf Hannerz med ny bok\n\n posted on Jun 27, 2011 | by admin in innvandring migrasjon, b\u00f8ker, globalisering transnajonalt, vi og de andre\n\n\n\nCaf\u00e9 du Monde. Platser, v\u00e4gar och m\u00e4nniskor i v\u00e4rldsvimlet heter en ny bok av Ulf Hannerz, en av de store navnene i antropologien.\n\nI denne essayboka deler han sine innsikter fra sitt feltarbeid p\u00e5 s\u00e5 ulike steder som bl.a. New Orleans, Kafanchan i Nigeria, Tel Aviv og Tokyo.\n\nMagnus Persson anmelder boka i Svenska Dagbladet. Han er begeistret:\n\n> Det \u00e4r en njutning att l\u00e4sa Hannerz avslappnade och stilfulla prosa, spr\u00e4ngfylld av sp\u00e4nnande och viktiga iakttagelser om alltifr\u00e5n nordamerikansk ghettokultur och postkolonialism, till utrikeskorrespondenternas s\u00e4regna yrkeskultur och den politiska maktens nya former i en globaliserad v\u00e4rld.\n\n\\>\\> les hele anmeldelsen (dessverre ikke s\u00e5 grundig som ellers i SvD)\n\n## \"Fremmedfiendtlige har steinalderhjerner\" = god offentlig antropologi?\n\n posted on May 12, 2011 | by admin in Kultur tradisjon kunnskap, b\u00f8ker, globalisering transnajonalt, vi og de andre\n\n\n\nDen kjente danske antropologen Dennis N\u00f8rmark har vakt oppsikt med sin nye bok Kulturforst\u00e5else for stenalderhjerner \u2013 hvordan vi samarbejder med dem, der ikke er ligesom os selv'. Det virker som om han gir leserne nyttige r\u00e5d. Men hvor konstruktiv er hans tese om at fremmedfiendtlige dansker har steinalderhjerner?\n\nI et intervju med Politiken sier han:\n\n> Der er behov for at pr\u00f8ve at f\u00e5 folk til at t\u00f8jle deres umiddelbare instinkt for at v\u00e6re skeptisk og modvillig over for mennesker, der ikke er som dem selv.\n\nFremmedfrykt er noe som er blitt igjen fra steinalderens \"stammesamfunn\", hevder han. Den var nyttig den gang, men ikke lenger idag. Derfor m\u00e5 vi l\u00e6re \u00e5 beherske denne instinkten:\n\n> Vi har brug for viden og input udefra, ellers forstener vi. Det, vi mangler, er at n\u00e6re tillid til dem, der ikke ligner os selv. Der findes kulturkonservative, der vil rulle det hele tilbage til det homogene samfund, men de lader jo stenalderhjernen vinde. I stedet b\u00f8r vi l\u00e6re at disciplinere vores primitive natur.\n\n\n  \nP\u00e5 bokas hjemmeside utdyper han:\n\n> Stenalderhjernen er en nyttig metafor, men den m\u00e5 ikke tage magten for os og blive en selvopfyldende profeti. Der er masser af ting ved vores natur vi i det daglige fors\u00f8ger at bek\u00e6mpe fordi det ikke passer til den tid vi lever i idag, men passer til en tid der for l\u00e6ngst er forbi. Det er ikke f\u00f8lelsen vi skal forbyde (for f\u00f8lelser kan man d\u00e5rligt kontrollere), det er m\u00e5den vi handler p\u00e5 den, vi skal overveje.\n\nDet viktige er \u00e5 finne en balanse mellom \"den totale \u00f8llebr\u00f8dshumanisme, hvor alt bare er lige godt\" og den \"stupide, nationalistiske afvisning af alt fremmed.\"\n\nHan forteller om et godt eksempel fra S\u00f8ndervangsskolen i Aarhus. Der oppdaget l\u00e6rerne at de muslimske elevene ikke l\u00e6rte noe under Ramadan. Uten mat ingen l\u00e6ring.\n\nHva gj\u00f8r man s\u00e5. Steinalderl\u00f8sningen ville v\u00e6re \u00e5 rakke ned p\u00e5 og avvise islam fordi religionen er \"fremmed\" og \"annerledes\". Skolen valgte en annen vei:\n\n> Man inviterede for\u00e6ldrene og spurgte: \u00bbEr vi enige om, at m\u00e5let er indl\u00e6ring?\u00ab. Det var der enighed om. Derp\u00e5 kunne skolen p\u00e5pege, at det m\u00e5l ikke kunne opfyldes uden mad. Forinden havde skolen ogs\u00e5 sat sig ind i, at Koranen kan operere med undtagelser fra fastereglerne.\n> \n> \u00bbDe anvendte et rationelt argument i stedet for det her med, at \u00bbs\u00e5dan g\u00f8r vi her i Danmark\u00ab, og den danske m\u00e5de er bedre end jeres, og faste er middelalderligt. Al den form for bullshit har man hevet ud, og i stedet t\u00e6nker man, at de her mennesker er ogs\u00e5 Homo sapiens, s\u00e5 der m\u00e5 v\u00e6re en f\u00e6lles baggrund, vi kan arbejde ud fra. P\u00e5 den baggrund kan man stille krav, og i dag har skolen ikke det problem\u00ab.\n\n.\n\nDet st\u00e5r sikkert mye fornuftig i boka, men kanskje er steinalderfokuset ikke s\u00e6rlig heldig og flytter dessuten fokuset.\n\nInformations anmelder Steen Nepper Larsen er ikke overbevist:\n\n> Hvorfor er det lige stenalderhjernen, der skulle v\u00e6re den stabile biologiske grund i det moderne menneske. Det st\u00e5r hen i det uvisse, selv om p\u00e5standen er en del af bogens pr\u00e6mis.\n\nArkeolog Bo Jensen kaller steinalderhjernen-fokuset i et innlegg i Politiken er et \"markedsf\u00f8ringstrick\":\n\n> Teorien om stenalderhjernen er ikke overbevisende, af flere grunde: Teorien bygger alene p\u00e5 observationer af nutiden. N\u00f8rmark mener, at danskerne er intolerante i dag. Hvis stenalderens mennesker ogs\u00e5 var intolerante, s\u00e5 viser danskerne mere stenalderhjerne end andre folk.  \n> (\u2026)  \n> Den modsatte teori er lige s\u00e5 god eller d\u00e5rlig: Hvis stenalderens mennesker var mere tolerante end nutidens, s\u00e5 er problemet, at danskerne udviser mindre stenalderhjerne end andre folk.  \n> (\u2026)  \n> Der er heller ikke megen grund til at tro, at stenalderens mennesker var intolerante. Tv\u00e6rtimod var de omstillingsparate nok til at befolke det meste af verden og indf\u00f8re b\u00e5de landbrug og metal. \n\nAllerede i den sene j\u00e6gerstenalder var de ogs\u00e5 s\u00e5 \u00e5bne for hinanden, at nye teknologier og moder spredte lynhurtigt over enorme afstande. De ark\u00e6ologiske kulturer er grundl\u00e6ggende ens og samtidige fra Irland til St. Petersborg.\n\nI innlegget Hvorfor stenalderhjerne? pr\u00f8ver antropologen og rydde opp i misforst\u00e5elsene.\n\nHan har ogs\u00e5 lagt ut flere bokkapitler p\u00e5 nettet (dessverre i en merkelig flash-visning og ikke som pdf'er som kan lastes ned).\n\nJeg har ikke lest boka og vet ikke hvor mye han ogs\u00e5 snakker om strukturelle sp\u00f8rsm\u00e5l. For hvem vi anser som fremmede, hva vi som anser som annerledes er jo ikke gitt. Det er ikke noe biologisk, men noe vi l\u00e6rer under oppveksten i skolen og s\u00e5 senere i mediene.\n\nZenia Stampe etterlyser slike sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentaren sin \"Danskere skal integreres\".\n\n\"Endelig er en borgerlig debatt\u00f8r, der retter pegefingeren indad mod os selv\", juble Stampe som er \"n\u00e6stformand\" og folketingskandidat for Radikale Venstre.\n\nHun er enig i antropologens anliggende, men stiller s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hvad hj\u00e6lper det, hvis alle politiske beslutninger peger i den forkerte retning?\"\n\nEt eksempel:\n\n> Da videnskabsministeren og universiteterne i sidste uge skulle udv\u00e6lge 14 sm\u00e5fag til s\u00e6rlig st\u00f8tte, blev tyrkisk forbig\u00e5et til fordel for fag som eskimologi, tibetansk og old- og middelalderindisk. Intet ondt om disse sprog og fag. Men dansk-tyrkerne udg\u00f8r den st\u00f8rste minoritetsgruppe i Danmark, og tyrkisk er det tredjemest talte sprog i Danmark efter dansk og arabisk.\n>   \n> (\u2026)\n\n\\>\\> mer informasjon om boka inkl medieklipp\n\n posted on Apr 14, 2011 | by admin in innvandring migrasjon, b\u00f8ker, ungdom oppvekst, globalisering transnajonalt, politikk, vi og de andre, Danmark, tverrfaglig\n\n\n\nBarna lever i stor ensomhet, de sover d\u00e5rlig og plages ofte av hodepine. Mange er ulykkelige og sliter psykisk. Noen av dem blir fullstedendig knust av de deprimerende omgivelsene.\n\nI \"Asylb\u00f8rn i Danmark. En barndom i undtagelsestilstand\" viser antropologer, jurister, sosiologer, psykologer og flere andre hva dansk asylpolitikk betyr konkret for barna i asylmottakene.\n\nMeningen med boka er \u00e5 gi forskningsbaserte innspill i debatten om dansk asylpolitikk, skriver bokas redakt\u00f8rer Signe Smith Nielsen, Kathrine Vitus i en innlegg i Information.\n\nBarna f\u00f8ler nemlig konsekvensene av dansk asylpolitikk, der beskyttelsen av de nasjonale grensene er viktigere beskyttelsen av menneskene p\u00e5 flukt, p\u00e5 kroppen.\n\nLivet p\u00e5 asylmottak er hardt, spesielt for barn n\u00e5r de m\u00e5 bo der i \u00e5revis. Det forekommer fortsatt, og den danske regjeringen har ingen planer om \u00e5 gj\u00f8re noe med det, kritiserer redakt\u00f8rene.\n\nKathrine Vitus sier i et intervju med Politiken at det mangler en overordnet diskusjon om, hva vi vil stille opp med en i verden, hvor kriger plutselig skaper flyktningestr\u00f8mmer:\n\n> \"Hver gang der bliver trukket en enkeltsag frem, lyder det fra h\u00f8jeste sted, at 'vi f\u00f8lger bare reglerne'. Men reglerne opst\u00e5r ikke ud af det bl\u00e5. Hvad er det for nogle pr\u00e6misser, der ligger til grund for reglerne.\n> \n> Politikerne fors\u00f8ger at afpolitisere omr\u00e5det ved at g\u00f8re det til et bureaukratisk og juridisk sp\u00f8rgsm\u00e5l.\n> \n> Med denne antologi viser vi videnskabeligt, hvilke konsekvenser lovene har, og hvis man freml\u00e6gger de konsekvenser, s\u00e5 bliver det en mere \u00e5ben diskussion, hvor man ved, hvad det er, man v\u00e6lger.\"\n\nBoka viser ogs\u00e5 framskritt, skriver Danmarks Radio: Flere asylbarn f\u00e5r - som det er vanlig i Norge - \u00e5 bes\u00f8ke den vanlige skolen.\n\nMen grunnvilk\u00e5rene er likevel de samme, sier Vitus:\n\n> B\u00f8rnene kender ikke deres fremtid, og de lever i en frygt for hjemsendelse. De\u00a0lever p\u00e5 kanten af samfundet - hverken indenfor eller helt udenfor.\n\nBoka fikk terningkast fire i Politiken. Anmelder Poul Aar\u00f8e Pedersen mener boka b\u00f8r deles ut blant politikerne p\u00e5 Christiansborg som er ansvarlig for den n\u00e5v\u00e6rende politikken overfor asylbarna.\n\nLeave a comment \u00bb\n\n posted on Apr 12, 2011 | by admin in Norge, b\u00f8ker, kommune stat forvaltning, individ og samfunn\n\n\n\nVi plyndres av staten\\! Staten undertrykker minoriteter\\! Staten detaljstyrer livene v\u00e5re\\! N\u00e5r vi kommer med slike utsagn f\u00e5r vi ofte h\u00f8re at det er jo vi som er staten. \"Staten, det er deg\\!\", fastsl\u00e5r for eksempel Lars-Henrik Myrmel-Johansen fra Fornyings-, administrasjons og kirkedepartementet.\n\n\"De der oppe\" er bare v\u00e5re representanter. Er det virkelig slik? Stemmer det slik vi ofte h\u00f8rer at det er vi som er staten? Eller er staten noe separat, en egen elite med sine egne interesser og som derfor er s\u00e5 interesserte i \u00e5 kontrollere oss? Var det ikke engang en hersker som sa \"staten det er meg?\"\n\nSlike sp\u00f8rsm\u00e5l stiller antropolog Iver B. Neumann i et innlegg i Dagsavisens nyemeninger.no. Han savner en slik debatt om staten.\n\nVi tar staten for gitt som noe som bare er der, som p\u00e5 en m\u00e5te er det samme som samfunnet. Hvorfor er det slik? Dette skyldes dominansen av angloamerikansk teori, mener han. Han mener vi heller b\u00f8r la oss inspirere av fransk og tysk samfunnsteori. Durkheim for eksempel er opptatt av relasjonen mellom staten og samfunnet som er under stadig forandring.\n\nDen tidlige staten, skriver Neumann, er for Durkheim organisert separat fra samfunnet, en organisasjon som la under seg territorium, f\u00f8rst og fremst ved v\u00e5penmakt, og kommuniserte med andre stater. Jo st\u00f8rre grensesnitt staten har med samfunnet, desto mer demokratisk er staten if\u00f8lge Durkheim.\n\nMed et slikt perspektiv er staten alts\u00e5 noe som kan studeres empirisk. Den er ikke bare der og svever i luften.\nHeidi Stakset har skrevet en interessant kommentar til Neumanns artikkel, der hun viser til flere eksempler p\u00e5 at kontrakten mellom staten og samfunnet er radikalt brutt, blant annet i sp\u00f8rsm\u00e5l rundt asyl og funksjonshemmedes situasjon. Enkeltpersoner har ingenting \u00e5 stille opp mot \"staten som styrkens herred\u00f8mme\".\n\n\\>\\> les innlegget og kommentaren p\u00e5 nyemeninger.no\n\nNeumann har nylig gitt ut boka Antropologien og staten og har tidligere i\u00e5r skrevet en kronikk i Dagbladet. I Kongene som forsvant (Dagbladet, 15.2.11) skriver han om kreativ historieskriving som f\u00e5r staten til \u00e5 framst\u00e5 som hevet over det timelige.\n\n\"Staten\", skriver han, \"b\u00f8r helst v\u00e6re s\u00e5 gammel at den er tidl\u00f8s, for en gammel stat er en \u00e6rverdig stat.\" Hvis innbyggerne tar staten for gitt, og endatil identifiserer seg med den, f\u00e5r statens ledere enklere dager.\n\nBoka har f\u00e5tt en positiv anmeldelse i Universitas. \"I motsetning til det som preger selvforst\u00e5elsen til mange norske samfunnsvitere, nemlig at du som forsker ikke er berettiget en politisk mening, sl\u00e5r Neumann et velrettet slag for antropologens rolle som maktkritiker\", skriver Magnus L\u00f8vold.\nTvangsretur: N\u00e5r politiansatte klamrer seg til den \"byr\u00e5kratiske religionen\"\n\nLeave a comment \u00bb\n\n## Norge ber om unnskyldning: I dag samene, i morgen somalierne?\n\n posted on Apr 5, 2011 | by admin in Norge, b\u00f8ker, portretter og intervjuer, spr\u00e5k, ungdom oppvekst, samer, kvener\n\n**Historier om myndighetenes overgrep mot minoriteter er det mange av. De siste \u00e5rene har flere stater fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re opp for historisk urett. Antropolog Marjut Anttonen fra Universitetet i Turku har skrevet en bok om et slikt fors\u00f8k.**\n\n\n\nAnttonen tok for seg den norske erstatningsordningen for samer og kvener (pdf) som mistet skolegangen sin under annen verdenskrig og som samtidig ble offer for statens fornorskningspolitikk og ikke fikk mulighet til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lese og skrive p\u00e5 sitt eget morsm\u00e5l.\n\nJeg ville vite mer om boka og pratet med forskeren litt via epost.\n\n**antropologi.info: \u2013 \"I Finnmark er det fortsatt mange eldre samer som knapt kan lese og skrive, verken p\u00e5 morsm\u00e5let eller riksspr\u00e5ket.\" leser jeg her i Samisk skolehistorie av Svein Lund.Er det virkelig fortsatt slik?**\n\nMarjut Anttonen: \u2013 Ja, det tror jeg \u2013 og jeg har lest den samme teksten som du henviser deg til \u2013 men jeg vet ikke hvor mange de er. I hvert fall er det snakk om folk som bare var samisktalende da de skulle begynne p\u00e5 skolen. Og undervisningen foregikk bare p\u00e5 norsk. De h\u00f8rer til den generasjonen som var ytterst uheldig med mangelfull skolegang p\u00e5 grunn av krigen. Det samme gjelder en del eldre med finskspr\u00e5klig slektsbakgrunn, kvener.\n\n**\u2013 Hvorfor har du bestemt deg til \u00e5 skrive en bok om erstatningsordningen for tapt skolegang? Hvorfor er dette interessant?**\n\nDa jeg leste om billighetserstatninger for tapt skolegang (pdf), tenkte jeg straks at saken var veldig interessant.\n\n\u2013 For det f\u00f8rste dreier det seg om hvordan statens holdninger til minoriteter har forandret seg siden 1800-1900-tallet; fra fornorskningen og assimilasjonsprosesser til en minoritetspolitisk helomvending p\u00e5 1970- og 1980-tallet.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan skolen tidligere skapte enspr\u00e5klige statsborgere, og hvordan holdningen til minoritetsspr\u00e5klig undervisning har forandret seg. I Norge har staten ikke bare bedt om unnskyldning, men den har ogs\u00e5 bestemt seg for \u00e5 betale erstatninger.\n\n\u2013 Dessuten visste man ingenting om den nye norske erstatningsordningen i Finland \u2013 s\u00e5 jeg syntes at det var et viktig og spennende tema \u00e5 skrive om.\n\n  \n*Samisk videreg\u00e5ende skole i Karasjok. Undervisning p\u00e5 samisk i dag selvsagt, tidligere forbudt. For \"de fastboende Finners (samers) aandelige og \u00f8konomiske Fremgang beror paa, at de l\u00e6rer Norsk og tilegner sig Norsk Skik og norsk Arbeidsmaate\" (J. Qvigstad i 1906) Foto: Jens-Chr. Strandos, flickr*\n\n**\u2013 Hva h\u00e5per du leserne vil l\u00e6re av din bok?**\n\n\u2013 Tjah\u2026 kanskje litt vanskelig, dette\u2026. Jeg pr\u00f8ver vel \u00e5 si at sp\u00f8rsm\u00e5lene om urett, skyld, unnskyldning, tilgivelse og erstatning osv. er store og vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg h\u00e5per at leserne f\u00e5r noe \u00e5 tenke p\u00e5 etter at de har lest boka. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 dr\u00f8fte hvordan vi forst\u00e5r eller pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5 tidligere tidsaldre.\n\n\u2013 Kanskje kan vi ogs\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l on n\u00e5tiden; kan det v\u00e6re s\u00e5nn at det finnes ting som vi synes er alminnelig hverdagspraksis for oss, men som neste generasjon eventuelt kommer til betrakte som urett og som vi da burde unnskylde oss for? Jeg stiller jo dette sp\u00f8rsm\u00e5l i slutten av boka.\n\n\u2013 Vi kan for eksempel sp\u00f8rre oss hva som skjer akkurat n\u00e5 med innflytterbarns spr\u00e5kundervisning i v\u00e5rt samfunn. I Finland, og sikkert ogs\u00e5 i Norge, diskuteres det om vi har r\u00e5d til \u00e5 undervise alle barn til \u00e5 lese og skrive p\u00e5 deres eget morsm\u00e5l. Det er et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l i dagens samfunn, og det ser ut som om midlene gjerne kuttes ned. Samtidig vet vi at Norge har begynt \u00e5 betale erstatninger for tilsvarende svikt, som skjedde for ca. 70 \u00e5r siden.\n\n**\u2013 Du forteller saken er ogs\u00e5 aktuell i Finland? Er forholdene sammenlignbare?**\n\n\u2013 Ja, nylig har man begynt \u00e5 snakke om at finske samer skulle ha rett til \u00e5 kreve eller forvente unnskyldninger fra staten. I denne saken kommer Finland etter andre nordiske land. N\u00e5 har den finske kirke lovet \u00e5 arrangere en stor begivenhet p\u00e5 Samenes dag neste \u00e5r, den 6.2.2012. Kirken viser alts\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet, og n\u00e5 h\u00e5per samer, eller i hvert fall en del av dem, at ogs\u00e5 staten skulle komme med en formell unnskyldning.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 i Nord-Finland hadde man skoleinternater - faktisk helt til slutten av 60-tallet. Nylig har vi sett en TV-dokumentar om skoleforhold i Enare for noen \u00e5rtier siden, og hvordan samiske barn l\u00e6rte seg \u00e5 \"bli finsk\". Det at all undervisning var p\u00e5 majoritetsspr\u00e5ket, har sikkert v\u00e6rt en ulempe for minoritetsspr\u00e5klige barn i begge land.\n\n  \n*Marjut Anttonen: Likheter melllom statens behandling av samer og kvener ig\u00e5r og minoritetselever idag? Foto: privat*\n\n**\u2013 Hva er dine tanker rundt m\u00e5ten statene pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re opp for historisk urett overfor minoriteter/urbefolkninger? Er du enig med dine forskerkollegaer?**\n\n\u2013 Hele saken er ganske kontroversiell. Unnskyldninger er ment \u00e5 v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re opp for historisk urett, og det er viktig. Men en del av forskere stiller seg kritisk overfor denne megatrenden og sp\u00f8r om disse unnskyldningene virkelig er \u00e6rlige eller bare kosmetikk: Kan det v\u00e6re s\u00e5nn at unnskyldningene er blitt en altfor lettvint m\u00e5te \u00e5 bli kvitt fortiden p\u00e5 \u2013 en slags realpolitikk? Disse kritikerne hevder ogs\u00e5 at det virker som om det er lettere for politikere og myndigheter \u00e5 fokusere p\u00e5 fortiden med unnskyldninger i steden for \u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e5tidens eller framtidens problemer.\n\n\u2013 Et skritt videre er disse \u00f8konomiske erstatningene. Da blir det et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken urett skal erstattes, hvilken sum er stor nok for \u00e5 kompansere tap eller svikt i livet? N\u00e5r man diskuterer skoleforhold under okkupasjonstiden i Nord-Norge, hevder man ofte at alle nordlendinger mistet skolegang da, men bare samer og kvener har n\u00e5 f\u00e5tt mulighet \u00e5 s\u00f8ke om erstatning. Det virker som om erstatninger ogs\u00e5 kan bli en slags ressurskamp som skaper misn\u00f8ye og misunnelse.\n\n**\u2013 Siste ord til leserne foran skjermen?**\n\n\u2013 Tenker p\u00e5 dere som sitter der og n\u00e5 har lest gjennom intervjuet. Jeg har skrevet svarene mine hjemme i Finland.Teknologien har hjulpet meg enormt med denne boka. For 15-20 \u00e5r siden hadde det v\u00e6rt umulig \u00e5 hente materiale, f.eks. dokumenter fra departementene og Stortinget p\u00e5 den samme m\u00e5ten som er mulig i dag, ved \u00e5 google og laste ned dokumenter. Vi har nye m\u00e5ter \u00e5 overskride ulike grenser p\u00e5, og dette er jeg veldig glad for\\!\n\n\u2014-\n\nBoka er skrevet p\u00e5 finsk og kan lastes ned gratis som pdf (engelsk oppsummering fra side 139). Boka heter *Menetetty koulunk\u00e4ynti - Norjan valtion hyvitykset saamelaisille ja kveeneille*.\n\nOgs\u00e5 norske krigsbarn (norsk mor, tysk far) og romanifolk/tatere/reisende kan f\u00e5 erstatninger (se St.meld. nr. 44, 2003-2004), men dette er ikke bokas tema.\n\n\n posted on Mar 23, 2011 | by admin in Norge, b\u00f8ker, forbruk, modernitet\n\n\n\n\u2013 Jeg samler p\u00e5 bivirkninger av moderniteten. Tidligere har jeg skrevet om hastverk og identitet, velstand og lykke. N\u00e5 har jeg tatt for meg s\u00f8ppel, sier Thomas Hylland Eriksen i et intervju med Dagbladet.\n\n\"S\u00f8ppel - Avfall i en verden av bivirkninger\" heter boka der han vil f\u00e5 oss til \u00e5 se p\u00e5 avfall p\u00e5 en ny m\u00e5te. Ingenting er verdil\u00f8st og kan brukes igjen. Avfall er en ressurs.\n\n\u2013 Jeg tenker p\u00e5 et materiale som fleece, som er laget av plastposer, som et tegn p\u00e5 et sivilisasjonsfremskritt og betegnende for retningen vi b\u00f8r g\u00e5 i, sier han.\n\n\\>\\> les hele saken i Dagbladet\n\n**OPPDATERINGER:**\n\nThomas Hylland Eriksen har lagt ut innledningen p\u00e5 nett.\n\nAnmeldelse i Dagsavisen av Stian Bromark: Dr\u00f8mmen om et luktfritt samfunn\n\nOmtale i Nationen av Drude Beer: Stanken av de rikes s\u00f8ppel\n\nDen kanskje dekningen finner vi i N\u00e6rnett, som er nettavisa til journalistutdanninga i Volda. De har ikke bare intervjuet Thomas Hylland Eriksen: - Folk b\u00f8r tenke mer p\u00e5 s\u00f8ppel, men ogs\u00e5 skrevet en bakgrunnssak om s\u00f8ppelens kulturhistorie, s\u00f8ppelforskning og s\u00f8ppelflaket i Stillehavet som er minst fire ganger st\u00f8rre enn Norge: Dette er en s\u00f8ppelsak (begge skrevet av Steffen Pedersen). I tillegg har Stine Vandevjen Olsen skrevet et veldig interessant intervju med ekteparet Randi og Knut Lied fra den eldre generasjonen: \u2013 F\u00f8r var det ikke noe som het s\u00f8ppel\n\nLokalavisen Groruddalen skriver om et bokbad p\u00e5 Haraldrud gjenbruksstasjon med Thomas Hylland Eriksen\n\n**SE OGS\u00c5:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c07488-f80c-4df1-9043-5ccebb10174b"}
+{"url": "https://linkoslo.no/nso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:02Z", "text": "# NSiO\n\nNettverk for Selvhjelp i Oslo ble startet i februar 2017, etter innledende samtaler p\u00e5 seminar hos Velferdsetaten.\n\nNSiO \u2013 Nettverk for Selvhjelp i Oslo ble etablert av LINK Oslo p\u00e5 bakgrunn av Velferdsetatens samling for erfaringsutveksling med selvhjelp som tema i november 2016.\n\n*\u00abVelferdsetaten vil bidra til at organisasjoner som arbeider innen psykisk helse kan utveksle erfaringer, utfordringer og l\u00f8sninger \u2013 og bli bedre kjent med hverandre.*\n\n*Derfor tar vi initiativ til et erfaringsforum,* *som denne gang har tema \u00abselvhjelpsgrupper\u00bb. Temaet har vi valgt fordi **selvhjelpsgrupper** er en **interessant og viktig** metode som brukes av mange, men p\u00e5 ulik m\u00e5te.\u00bb*  \nNettverk for Selvhjelp i Oslo synliggj\u00f8r et bredt spekter av selvhjelpsmuligheter i Oslo, og jobber med satsningsomr\u00e5der og arrangementer som NSiO i fellesskap beslutter. Nettverket har i tillegg f\u00f8lgende overordnede m\u00e5l:\n\n  - Skape bedre livskvalitet\u202fog en meningsfylt hverdag for folk i Oslo\n  - Sammen bygge opp selvhjelpsforst\u00e5else og et godt grunnlag for\u00a0selvhjelpsgrupper\n  - Bidra til \u00f8kt bruker- og hjelpermedvirkning gjennom verdiskapende muligheter\u00a0for\u202finnbyggerne\n\nDet er pr. 2017 ca. 14 organisasjoner som deltar i nettverket. Samarbeidsformen konkretiseres gjennom en formell avtale for deltakelse i nettverket.\n\nNSiO har etablert en arbeidsgruppe som\u00a0utf\u00f8rer det praktiske arbeidet mellom samlingene.\u00a0Ansvarlig for nettverket er LINK Oslo \u2013 senter for selvhjelp og mestring.\n\nKontaktperson: firstname.lastname@example.org / 940 30\u00a0488.\n\n***Du kan lese mer om nettverket her.***\n\nDenne erkl\u00e6ringen gjelder for Link Oslo med tilh\u00f8rende nettsider.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "300e47be-a5e0-4905-9f62-b9f1cb39630f"}
+{"url": "http://www.horstad.no/jakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:08Z", "text": "# Jakt\n\nAll storviltjakt er hittil solgt p\u00e5 anbud (\u00e5rlig tildeling 6-8 dyr) fordelt p\u00e5 2 perioder i oktober.\u00a0 Horstad er medlem av Indre Bindal Storviltomr\u00e5de, og dette utgj\u00f8r i underkant av ca. 200.000 da.\n\nSm\u00e5viltjakten har hittil v\u00e6rt solgt i enheter, kortsalg (uke, helg og d\u00f8gn). Det er laget sm\u00e5viltplan for rype, storfugl, hare og r\u00e5dyr. Fra 1999 ble sm\u00e5viltjakten lagt ut p\u00e5 anbud.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e310514-ff85-4a23-87cd-e3873b42c544"}
+{"url": "https://www.lillefrekke.no/lillefrekke/view/productdetails/virtuemart_product_id/1305/virtuemart_category_id/192.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:16Z", "text": "# R\u00f8d Bodystocking\n\nForf\u00f8rende, lekker og frekk bodystocking i nydelig blondestoff. Legg merke til detaljene p\u00e5 rygg og de fine satengsl\u00f8yfene. Praktisk \u00e5pning i skrittet.  \n  \nBoa og sko kj\u00f8pes separat.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4de299f7-ba41-46f7-958d-814d9f526c60"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/olavsfestdagene-1.6293991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:18:29Z", "text": "# Olavsfestdagene\n\n\n\n## Sandvik: \u2013 En kulturpolitisk skandale\n\nFylkesordf\u00f8reren i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag mener forslaget om \u00e5 kutte pengest\u00f8tten til festivaler som Olavsfestdagene, er en provokasjon mot hele kulturlivet i Norge.\n\nAv Amanda Dahlberg-Knudsen og Grete Thobroe\n\n\n\n## \u2013 Statusfall for Olavsfestdagene\n\nOlavsfestdagene havner lenger unna politikerne som bestemmer over den statlige pengesekker, mener kulturkommentator i NRK etter kutt i pengest\u00f8tte.\n\nAv J\u00f8rn Haudemann-Andersen og Atle Bjurstr\u00f8m\n\n\n\n## Kaller Olavsfest-kutt \u00aburimelig og ubegripelig\u00bb\n\nKuttet i st\u00f8tten til Olavsfestdagene i Trondheim kom helt uventet p\u00e5 festivaldirekt\u00f8ren. N\u00e5 h\u00e5per han politikere fra hele spekteret redder st\u00f8tten til festivalen.\n\nAv Amund Aune Nilsen, J\u00f8te Toftaker og Odd Nytr\u00f8en\n\n\n\n## Fullsatt Sting-konsert i Trondheim\n\nL\u00f8rdag kveld var det klart for Sting-konsert under Olavsfestdagene i Trondheim. Det ble sol og allsangfaktor p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nAv Nora Lervik og Anne Heidi R\u00f8stad\n\n\n\n## Se folkets bilder fra Olavsfestdagene\n\nFra tirsdag 28. juli og frem til s\u00f8ndag blir det liv og r\u00f8re rundt Nidarosdomen i Trondheim. NRK vil se dine bilder\\!\n\nAv Fride N\u00e6ss Nonstad, Stein Lorentzen og Petter Moen Nilsen\n\n\n\n## Sandprinter lager barnekunst\n\nOver 4000 barn har bidratt til kunstprosjektet i Munkegata.\n\nAv Helge Voll Hustad og Stein Lorentzen\n\n\n\n## Bygger bro p\u00e5 pilegrimsvandring\n\nI forbindelse med Olavsfestdagene i Trondheim inviterte kulturministeren representanter fra flere religioner til samtale, brobygging og turg\u00e5ing.\n\nAv Kristin Heggdal, Petter Moen Nilsen og Stein Lorentzen\n\n\n\n## De f\u00e5r overnatte i spiret i Nidarosdomen\n\nOddny og Gunnar f\u00e5r muligheten til \u00e5 muligheten til \u00e5 oppleve noe ingen andre har gjort f\u00f8r, \u00e5 overnatte i t\u00e5rnet i Nidarosdomen.\n\nAv Petter Moen Nilsen og Malin Sveinsdotter Landr\u00f8 Lystad\n\n\n\n## Lyst til \u00e5 overnatte her?\n\nUnder Olavsfestdagene i Trondheim gir arrang\u00f8rene to heldige vinnere muligheten til \u00e5 oppleve noe ingen andre har gjort f\u00f8r, \u00e5 overnatte i t\u00e5rnet i Nidarosdomen.\n\nAv Kristin Heggdal og Malin Sveinsdotter Landr\u00f8 Lystad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae01326-0a9a-40b7-8a0e-9dc6ce1581e2"}
+{"url": "http://gjestgiveriet.net/de/aktivitaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:15Z", "text": "\nUlvsv\u00e5g har unike naturgitte forutsetninger som gir mange muligheter for de som setter pris p\u00e5 caravan- og friluftsliv:\n\n  - Sj\u00f8fiske i en fantastisk skj\u00e6rg\u00e5rd, skjermet fra storhavet.\n  - Fot- eller skiturer p\u00e5 Ulvsv\u00e5gskaret, et av Nordlands vakreste turomr\u00e5der.\n  - Ferskvannsfiske med mange gode fiskevann eller elver.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nPublisert med Nettintro Publisering fra ibooking.no.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "282b8769-00ba-4500-9163-7745d14b8e57"}
+{"url": "https://www.antropologi.info/blog/nyheter/2009/hva-er-tradisjonell-kunnskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:45Z", "text": "## Hva er tradisjonell kunnskap?\n\n posted on Aug 12, 2009 | by admin in Kultur tradisjon kunnskap, samer, teorier\n\nRolf Egil Haugerud stiller i et innlegg i bloggen til Senter for samiske studier et interessant sp\u00f8rsm\u00e5l: N\u00e5r blir en bruksm\u00e5te tradisjonell? I det siste har det v\u00e6rt mye snakk om s\u00e5kalt \"tradisjonell (\u00f8kologisk) kunnskap\" fordi den kan bidra til \u00e5 h\u00e5ndtere den \u00f8kologiske krisen.\n\nMen hva er tradisjonell kunnskap?\n\n> Fra reindriften kan man sp\u00f8rre om b\u00e5de bruk av ski eller sn\u00f8scooter er tradisjonell kunnskap? Eller er det kun kunnskapen relatert til bruken av landskapet, beitet, boplasser som representerer det tradisjonelle? Hvor vil man plassere den omfattende teknifiseringen, motoriseringen i reindriften? Hva med energibruken i reindriften i et b\u00e6rekraftig perspektiv, og da mener jeg natur\u00f8kologisk b\u00e6rekraft, og ikke den s\u00e5kalte b\u00e6rekraften vi innbiller oss at vi har i det moderne samfunnet, inkludert reindriftssamfunnet?\n> \n> Hva med krumkniven som slakteverkt\u00f8y? Fra reindriftssamisk hold ble den sagt \u00e5 v\u00e6re tradisjonell, men kniven ble utviklet p\u00e5 1920-tallet slik Norsk Folkemuseums Leif Pareli utlegger i Reindriftsnytt for noen \u00e5r siden? Er parasittbehandling utviklet p\u00e5 1970-tallet tradisjonell kunnskap? Hva med metoder som ble brukt tidligere?\n> \n> N\u00e5r blir da en bruksm\u00e5te tradisjonell? Man l\u00e5ner selvsagt inn det som er praktisk nyttig, og i mange moderne tilfeller kan det inneb\u00e6re at man t\u00e6rer p\u00e5 ressursgrunnlaget.\n\nHan mener en b\u00f8r kalle reindriften en moderne drift og n\u00e6ring: \"Hvorfor\", sp\u00f8r han, \"opprettholder man ord som tradisjonell n\u00e5r virkeligheten har forlatt mye av tradisjonsstadiet?\"\n\nHan kritiserer ogs\u00e5 oppfatningen om at \"den s\u00e5kalte tradisjonskunnskapen kun finnes i n\u00e6ringer og virksomheter ut\u00f8vd av urbefolkningene slik det fremkommer i en rapport fra urfolkssenteret i K\u00f8benhavn i 1999\u2033:\n\n> Den er imidlertid til stede i alle former for praktisk ut\u00f8velse av en virksomhet; bonden, reineieren, fiskeren, smeden, b\u00e5tbyggeren, t\u00f8mmermannen, h\u00e5ndverkeren, m\u00f8belsnekkeren, fangstmannen osv, osv, ut\u00f8ver alle en virksomhet som er praktisk, men som har tatt opp i seg moderne elementer selv om man har en lang, praktisk forhistorie der andre hjelpemidler enn de som brukes i dag, var i bruk.\n\nMan kan derfor diskutere om betegnelsen tradisjonell kunnskap egentlig b\u00f8r brukes i en vitenskapelig sammenheng. Etter Haugeruds mening er \"betegnelsene lokal kunnskap eller brukskunnskap mer dekkende i det de uttrykker hva som er i bruk, b\u00e5de gamle, tradisjonelle bruksm\u00e5ter og nye, adapterte m\u00e5ter \u00e5 handtere og forst\u00e5 hverdagen og livet p\u00e5\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b7a5c0-3f1e-44a9-93f4-46c21384f7c8"}
+{"url": "https://www.kpml.no/nb/standpunkt/analyse/historiske-artikler/557-sosialisme-og-krig-lenin-1915/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:53Z", "text": "## Sosialisme og krig (Lenin, 1915)\n\n    Opprettet fredag 27. juni 2014\n    Treff: 2977\n\n**I anledning 100-\u00e5ret for utbruddet av Den f\u00f8rste imperialistiske verdenskrig, bringer vi utdrag av noen sentrale tekster om kommunistenes (som p\u00e5 dette tidspunkt enn\u00e5 kalte seg sosialdemokrater) stilling til krigen.  \n**\n\n\u00abSett at en mann som har 100 slaver, f\u00f8rer krig med en annen slaveeier som har 200 slaver, for \u00e5 f\u00e5 istand en \u00abmer rettferdig\u00bb fordeling av slavene. Det er klart at \u00e5 bruke begrepet \u00abforsvarskrig\u00bb eller \u00abfedrelandsforsvar\u00bb p\u00e5 et slikt tilfelle ville v\u00e6re \u00e5 forfalske historien og i praksis ville det v\u00e6re et bedrag mot folkemassene, sm\u00e5borgerskapet, de uvitende mennesker fra de smarte slaveeiernes side. Nettopp slik bedrar det imperialistiske borgerskapet i v\u00e5re dager folkene ved hjelp av en \u00abnasjonalistisk\u00bb ideologi og ideen om forsvar av fedrelandet i den n\u00e5v\u00e6rende krigen mellom slaveeierne for \u00e5 befeste og skjerpe slaveriet.\u00bb\n\n\u00a0 Lenin, 1915.  \n\n**Forord til annen utgave (1918)**\n\nDenne brosjyren er skrevet sommeren 1915 like f\u00f8r Zimmerwaldkonferansen. Den ble ogs\u00e5 gitt ut p\u00e5 tysk og fransk og ble gjengitt i sin helhet p\u00e5 norsk i organet til den norske sosialdemokratiske ungdommen. Den tyske utgaven av brosjyren ble transportert illegalt til Tyskland \u2013 til Berlin, Leipzig, Bremen og andre byer, der den ble spredt illegalt av tilhengere av Zimmerwaldvenstre og Karl Liebknechts gruppe. Den franske utgaven som ble trykt illegalt i Paris, ble spredt av de franske zimmerwaldtilhengerne. Bare et meget begrenset opplag av den russiske utgaven kom fram til Russland, og i Moskva ble brosjyren avskrevet for h\u00e5nd av arbeidere.\n\nVi offentliggj\u00f8r n\u00e5 hele brosjyren p\u00e5 nytt som dokument: leseren m\u00e5 hele tiden huske p\u00e5 at brosjyren er skrevet i august 1915. I s\u00e6rdeleshet m\u00e5 en v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 dette n\u00e5r en leser avsnitt der det er tale om Russland: Russland var den gangen enn\u00e5 det tsaristiske Russland, Romanovenes Russland...\n\n### Kapittel I: Sosialismens prinsipper og krigen 1914-1915\n\n#### Sosialistenes stilling til krigen\n\nSosialistene har alltid ford\u00f8mt krigene mellom folkene som barbariske og dyriske tiltak. Men v\u00e5r stilling til krigen er prinsipielt forskjellig fra den stilling de borgerlige pasifistene (fredstilhengere og fredsforkynnere) og anarkistene inntar. Fra de f\u00f8rstnevnte skiller vi oss ved at vi forst\u00e5r den uunng\u00e5elige forbindelsen mellom krigene og klassekampen innenfor landet, vi forst\u00e5r at det er umulig \u00e5 avskaffe krigene uten \u00e5 avskaffe klassene og bygge opp sosialismen, og dessuten skiller vi oss fra dem ved at vi fullt ut anerkjenner det berettigede, progressive og n\u00f8dvendige i borgerkrigene, dvs. kriger som den undertrykte klassen f\u00f8rer mot den undertrykkende klassen, slavene mot slaveeierne, de livegne b\u00f8ndene mot godseierne, l\u00f8nnsarbeiderne mot borgerskapet. B\u00e5de fra pasifistene og anarkistene skiller vi marxister oss ved at vi anerkjenner n\u00f8dvendigheten av \u00e5 foreta et historisk studium av hver krig for seg (sett ut fra Marx' dialektiske materialisme). I historien har det forekommet mange kriger som trass i alle de redsler, grusomheter og lidelser som enhver krig uunng\u00e5elig f\u00f8rer med seg, likevel var progressive, det vil si at de gagnet menneskehetens utvikling og bidro til \u00e5 \u00f8delegge s\u00e6rlig skadelige og reaksjon\u00e6re institusjoner (f. eks. eneveldet eller livegenskapet), de mest barbariske despotier i Europa (f. eks. det tyrkiske og russiske despoti). Derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 unders\u00f8ke de historiske s\u00e6regenhetene nettopp ved den n\u00e5v\u00e6rende krigen.\n\n#### Historiske typer p\u00e5 kriger i den nyere tid\n\nDen store franske revolusjon innledet en ny epoke i menneskehetens historie. Fra den tid fram til Pariskommunen, fra 1789 til 1871, var en av krigstypene kriger av borgerlig progressiv karakter, nasjonale frigj\u00f8ringskriger. Med andre ord: hovedinnholdet i og den historiske betydningen av disse krigene besto i \u00e5 styrte absolutismen og feudalismen, undergrave dem, avkaste det utenlandske \u00e5ket. Derfor var de progressive kriger, og alle \u00e6rlige revolusjon\u00e6re demokrater, og like ens alle sosialister \u00f8nsket under slike kriger alltid framgang for det landet (dvs. det borgerskapet) som hadde bidratt til \u00e5 styrte eller undergrave de farligste bolverk for feudalismen, absolutismen og undertrykkelsen av fremmede folk. I Frankrikes revolusjon\u00e6re kriger f. eks. var det et element av plyndring og erobring av fremmmede landomr\u00e5der fra franskmennenes side, men det forandrer ingenting ved den grunnleggende historiske betydning av disse krigene, som \u00f8dela og rystet feudalismen og absolutismen i hele livegennskapets gamle Europa. Under den tysk-franske krigen plyndret Tyskland Frankrike, men det forandrer ingen ting ved det historiske hovedinnholdet i denne krigen, som fridde titalls millioner tyskere fra den feudale oppstykkingen og den undertrykkelsen to despoter, den russiske tsar og Napoleon Ill, hadde utsatt dem for.\n\n#### Forskjellen mellom angreps- og forsvarskrig\n\nEpoken 1789-1871 har etterlatt dype spor og revolusjon\u00e6re minner. F\u00f8r feudalismen, absolutismen og det utenlandske \u00e5k ble styrtet, kunne det ikke v\u00e6re tale om noen utvikling av proletariatets kamp for sosialismen. N\u00e5r sosialistene har talt om det berettigede i \u00abforsvarskrig\u00bb med tanke p\u00e5 krigene i en slik epoke, har de alltid tenkt p\u00e5 disse m\u00e5l med sikte p\u00e5 en revolusjon mot middelalderen og livegenskapet. Med \u00abforsvars\u00bbkrig har sosialistene alltid forst\u00e5tt en krig som er \u00abrettferdig\u00bb i denne mening. (W. Liebknecht har en gang uttrykt seg nettopp slik.) Bare i denne mening har sosialistene anerkjent og vedblir \u00e5 anerkjenne det berettigede, progressive og rettferdige i \u00abforsvar av fedrelandet\u00bb eller en \u00abforsvarskrig\u00bb. Hvis f. eks. Marokko i morgen erkl\u00e6rte krig mot Frankrike, India mot England, Persia eller Kina mot Russland osv., s\u00e5 ville det v\u00e6re \u00abrettferdige\u00bb kriger, \u00abforsvarskriger\u00bb, uansett hvem det var som angrep f\u00f8rst, og enhver sosialist ville \u00f8nske seier for de undertrykte, avvhengige, ikke likeberettigede statene mot undertrykkerne, slaveeierne, plyndrerne, \u00abstormaktene\u00bb.\n\nMen sett at en mann som har 100 slaver, f\u00f8rer krig med en annen slaveeier som har 200 slaver, for \u00e5 f\u00e5 istand en \u00abmer rettferdig\u00bb fordeling av slavene. Det er klart at \u00e5 bruke begrepet \u00abforsvarskrig\u00bb eller \u00abfedrelandsforsvar\u00bb p\u00e5 et slikt tilfelle ville v\u00e6re \u00e5 forfalske historien og i praksis ville det v\u00e6re et bedrag mot folkemassene, sm\u00e5borgerskapet, de uvitende mennesker fra de smarte slaveeiernes side. Nettopp slik bedrar det imperialistiske borgerskapet i v\u00e5re dager folkene ved hjelp av en \u00abnasjonalistisk\u00bb ideologi og ideen om forsvar av fedrelandet i den n\u00e5v\u00e6rende krigen mellom slaveeierne for \u00e5 befeste og skjerpe slaveriet.\n\n#### Den n\u00e5v\u00e6rende krigen er en imperialistisk krig\n\nNesten alle innr\u00f8mmer at den n\u00e5v\u00e6rende krigen er en imperialistisk krig, men som oftest forvrenger de dette begrepet, eller de bruker det bare p\u00e5 den ene parten, eller de lar det skinne igjennom at det likevel er mulig at denne krigen har et borgerlig progressivt, nasjonalt frigj\u00f8rende innhold. Imperialismen er det h\u00f8yeste trinn i kapitalismens utvikling, som f\u00f8rst ble n\u00e5dd i det 20. \u00e5rhundre. Det er blitt for trangt for kapitalismen innenfor de gamle nasjonalstater, uten opprettelse av hvilke den ikke kunne styrte feudalismen. Kapitalismen har drevet konsentrasjonen s\u00e5 vidt at syndikatene, trustene, sammenslutningene av kapitalistiske milliard\u00e6rer har bemektiget seg hele industrigrener, og nesten hele jordkloden er delt mellom disse \u00abkapitalherrene\u00bb i form av kolonier eller ved at fremmmede land blir innsn\u00f8rt i tusen b\u00e5nd av finansiell utbytting. Frihandelen og konkurransen er avl\u00f8st av tendenser i retning av monopol, erobring av landomr\u00e5der til investering av kapital der, eksport av r\u00e5stoffer osv. Fra en befrier av nasjonene som kapitalismen var i kampen mot feudalismen, er den imperialistiske kapitalismen blitt den st\u00f8rste undertrykker av nasjonene. Kapitalismen er fra \u00e5 v\u00e6re progressiv blitt reaksjon\u00e6r, den har utviklet produktivkreftene s\u00e5 langt at menneskeheten enten m\u00e5 g\u00e5 over til sosialismen eller i \u00e5revis og tilmed i ti\u00e5r gjennomg\u00e5 en v\u00e6pnet kamp mellom \u00abstormaktene\u00bb for en kunstig opprettholdelse av kapitalismen ved hjelp av kolonier, monopoler, alle slags privilegier og nasjonal undertrykkelse.\n\n*Skrevet i juli-august 1915. Trykt som s\u00e6rtykk i avisen Sotsial-Demokrat, Gent, h\u00f8sten 1915. Norsk oversettelse ved Forlaget Ny Dag, Oslo 1951.*\n\nDette er bare et utdrag av Lenins brosjyre. G\u00e5 hit for \u00e5 lese hele Sosialisme og krig\n\n## Personvernregler i EU og E\u00d8S (GDPR)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c80fa3-dac5-428e-8a2f-3a3c1c26a742"}
+{"url": "https://montages.no/nyheter/berlinalen-har-offentliggjort-et-synopsis-til-terrence-malicks-knight-of-cups/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:32Z", "text": "## Pennies from Heaven (1981)\n\n\n\n## Her er de tre neste spillefilmene til regiss\u00f8r Henrik Martin Dahlsbakken\n\n#### Berlinalen 2015\n\n# Berlinalen har offentliggjort et synopsis til Terrence Malicks *Knight Of Cups*\n\nAv Truls Foss 2. februar 2015\n\n**S\u00f8ndag denne uken f\u00e5r Terrence Malicks Knight Of Cups verdenspremiere i hovedkonkurransen under Berlinalen (05. \u2013 15. februar.) N\u00e5 har et lengre synopsis, samt filmens spilletid blitt offentliggjort.**\n\nForventningene til **Knight Of Cups** f\u00f8k til v\u00e6rs idet den glimrende traileren ankom i desember, sammen med et kryptisk synopsis. I anledning den n\u00e6rt forest\u00e5ende verdenspremieren, har **Berlinalen**s hjemmesider publisert en lengre festivalomtale, hvor det fremkommer at **Knight Of Cups** f\u00f8lger i forsporene til **The Tree of Life** og **To the Wonder**, med glidende kamerabevegelser og fortellerstemmer p\u00e5 lydsporet:\n\n> In Terrence Malick's seventh film a gliding camera once again accompanies a tormented hero on his search for meaning. Once again a voiceover is laid over images which also seek their own authenticity. And once again Malick seems to put the world out of joint. His symphonic flow of images contrasts cold, functional architecture with the ageless beauty of nature. Rick's internal monologue coalesces with the voices of the women who cross his path, women who represent different principles in life: while one lives in the real world, the other embodies beauty and sensuality. Which path will Rick choose? In the city of angels and the desert that surrounds it, will he find his own way?\n\nSpilletiden er p\u00e5 118 minutter, hvilket er betraktelig kortere enn nyere Malick-verker som **The Thin Red Line**, **The New World** og **The Tree of Life** \u2013 og mer p\u00e5 linje med **To the Wonder** (112 min.).\n\n**Montages er til stede under hele Berlinalen, og vil rapportere jevnlig i form av Filmfrelst-episoder, artikler og nyheter.**\n\n1.   Sverre Aune sier:\n    \n    2\\. februar 2015, kl. 17:13\n    \n    Jeg hadde egentlig bestemt meg for \u00e5 nedprioritere alt i programmet som kommer p\u00e5 kino senere uansett, men tror jeg gj\u00f8r et unntak for denne. Ser utrolig lovende ut. Selv om \u00abTo the Wonder\u00bb skuffet meg stort.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "03e126d3-f1ba-4265-a722-71371db1f62c"}
+{"url": "http://helsehusetforde.no/personleg-trenar-alexander-oen-ask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:48Z", "text": "# Naprapat og Coach Alexander \u00d8en Ask\n\n**Alexander jobbar som Naprapat for Naprapat\\&idrettsskadesenteret (Fysikalsk medisin -nerve-ledd og muskel lidelser/idrettsskader/rehabilitering**\n\nAlexander er og aktiv idrettsut\u00f8var i Triatlon og triatlet for Argon 18 Tri Team Norway og satsar mot VM i Hawaii, Ironman triatlon. Alexander har erfaring fr\u00e5 andre idrettar tidlegare, blant anna styrketrening og friidrett m.m.\n\nVi p\u00e5 Spenst F\u00f8rde kan no tilby v\u00e5re medlemmar h\u00f8g kompetanse p\u00e5 spesifikk uthaldenheitstrening.\n\nAlexander tilbyr no coaching innan spesifikk uthaldenheitstrening (L\u00f8p, sykkel og sv\u00f8mming)\n\nHan f\u00f8lger opp og har ansvar for treningsplan, periodisering, testing og analysering for eliteut\u00f8varar og mosjonistar. Han kan med sin kunnskap og erfaring tilpasse eit opplegg slik du kan n\u00e5 m\u00e5la dine.\u00a0 Kommunikasjon, logging og analysering av \u00f8kter skjer gjennom eit web-basert system. Praktisk oppf\u00f8lging og testing vil f\u00f8reg\u00e5 for det meste p\u00e5 Spenst F\u00f8rde.\n\nKva ambisjoner har du? For dei fleste skal treninga fungere i samspel med jobb og familie. Opplegget vert organisert slik at det passar best mogleg med din kvardag.\n\nVil du forbetre kondisjon p\u00e5 l\u00f8ping, auke k\u00f8yrestyrke p\u00e5 sykkel, bli ein betre sv\u00f8mmar? Kunne du tenke deg eit skreddarsydd opplegg til Oslo maraton,\u00a0 Jotunheimen rundt, Sunnfjord triatlon, eller har du ein draum om \u00e5 fullf\u00f8re ekstrem-triatlon som f.eks Ironman?\n\nAlexander samarbeider og med dei \u00f8vrige personlege trenarane p\u00e5 Spenst F\u00f8rde, der dei har eit samarbeid p\u00e5 tvers av kundane.\n\n\n\n\n\n**Alexander \u00d8. Ask  \n**Tlf. 90966785  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e99f689-b3bf-4fa3-aac7-9cc8a015a00e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hedonisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:42Z", "text": "# Hedonisme\n\nMed **hedonisme** (fra gresk \u1f21\u03b4\u03bf\u03bd\u03ae = *hedone*, som betyr *velbehag*, *lyst*), siktes det til en filosofisk etisk str\u00f8mning som betrakter vellyst/nytelse som det \u00f8verste gode og som en betingelse for lykke og \u00abdet gode liv\u00bb. I motsetning til Epikurs forst\u00e5else av hva *lyst* inneb\u00e6rer, tenker hedonistene i sin alminnelighet utelukkende p\u00e5 den lyst som er innrettet mot de materielle og kj\u00f8delige nytelser, og dermed p\u00e5 en livsinnstilling som er grunnleggende egoistisk orientert mot fysisk nytelse.\n\nN\u00e5r *hedonisme* benyttes nedsettende, er det denne egoistiske nytelsestrang, ikke bare \u2013 men kanskje s\u00e6rlig \u2013 p\u00e5 det seksuelle omr\u00e5de, som tilsiktes.\n\nDen bevisste moderne hedonist streber f\u00f8rst og fremst (likesom hans/hennes historiske forl\u00f8pere) etter nytelse. Men samtidig vil han/hun som regel ogs\u00e5 v\u00e6re av den oppfatning at alle mennesker skulle v\u00e6re p\u00e5 like fot, og at man for \u00e5 n\u00e5 dette ideal b\u00f8r tillate sv\u00e6rt mye st\u00f8rre personlig frihet enn det de fleste moderne samfunn gj\u00f8r. For \u00e5 uttrykke det som organisasjonen \u00abHedonist International\u00bb gj\u00f8r det, \u00f8nsker hedonisten seg *\u00abjoyful togetherness, anarchy, epicurean ideas, multifaceted joy, sensuality, diversion, friendship, justice, tolerance, freedom, sexual freedom, sustainability, peace, free access to information, the arts, a cosmopolitan existence, and a world without borders or discrimination, and everything else that is wonderful but not a reality today.\u00bb* (Hedonist Manifesto)^(\\[1\\])\n\n## Filosofisk hedonisme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAristippos av Kyrene (ca. 435 \u2013 355 f.Kr.), som var en samtidig med Sokrates og grunnleggeren av den kyreneeiske skole, betraktes som hedonismens grunnlegger. Aristippos skjelner mellom to sjelelige tilstander. Den ene er lystens tilstand, som er myk og behagelig; den andre er smertens tilstand, som er r\u00e5 og stormende. Han mener videre at det ikke er noen egentlig forskjell mellom lystene. Det inneb\u00e6rer at uavhengig av lystenes overflatekarakter s\u00e5 tilsvarer de den samme indre grunnrealitet. Veien til menneskelig lykke ligger i \u00e5 maksimere vellysten og unng\u00e5 smerten. Han hevder at den kj\u00f8delige lyst er livets egentlige mening.\n\nEpikur beskriver lysten som det vellykkede livs selve prinsipp. Denne lyst betegner han som befrielsen fra enhver ulyst. Men han ser ikke p\u00e5 lysten som m\u00e5let \u2013 m\u00e5let er frigj\u00f8relsen fra lidelse. Dermed dreier den epikureiske lykkesfilosofi seg om \u00e5 v\u00e6re fri fra all uro (ataraxi) og smerte (aponetos), og dermed oppn\u00e5 lykken. Dette forst\u00e5s imidlertid ikke som den grensel\u00f8se nytelse av de verdslige goder, men som en konsentrasjon om de virkelig *n\u00f8dvendige* behov. Blant dem regner Epikur ogs\u00e5 *vennskapet*.\n\nUtilitarianeren Jeremy Bentham taler om en hedonistisk kalkyle.\n\nHenry Sidgwick, som har presentert 1800-tallets utilitarianisme sv\u00e6rt grunsig i sitt verk \u00abThe Methods of Ethics\u00bb, skjelner mellom etisk og psykologisk hedonisme. *Psykologisk* hedonisme er en antropologisk antagelse som g\u00e5r ut p\u00e5 at mennesker alltid er ute etter \u00e5 maksimere sin lyst og glede, det vil si at utsikten til lyst (eller unng\u00e5else av ulyst) er det eneste som *kan* motivere mennesket til handling. *Etisk* (eller universell) hedonisme er derimot en normativ teori eller type teorier som hevder at menneskene *b\u00f8r* fors\u00f8ke p\u00e5 \u00e5 maksimere sine lystopplevelser.\n\nSidgwick selv gikk inn for den universelle hedonisme, mens Jeremy Bentham var b\u00e5de psykologisk og universell hedonist. Han hevder at naturen har stilt menneskeheten under to suverene st\u00f8rrelsers herrevelde: lidelse og glede. Det er disse som forteller oss b\u00e5de hva vi kan gj\u00f8re og hva vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re. Det er ved deres trone at m\u00e5lestokken for rett og galt fastlegges, og likes\u00e5 sammenhengen mellom \u00e5rsak og virkning.\n\nI kristen moralteologi omtales hedonismen fortrinnsvis i sammenheng med fremtredende utviklingstrekk i de moderne samfunn hva gjelder holdningen til seksualitet. Men hedonisme kan ogs\u00e5 gi seg utslag i kontekster som overhodet ikke er n\u00e6r den fysiske seksualnytelse.\n\nEn hedonistisk livsoppfatning i denne kontekst inneb\u00e6rer at mennesket finner livstilfredsstillelse (*lykke*) hovedsakelig gjennom nytelsen, s\u00e6rlig nytelse p\u00e5 seksualitetens omr\u00e5de. Oppfatningen av \u00abkj\u00e6rlighet\u00bb reduseres ned til dette ene. Mange mennesker er ikke n\u00e5dd frem til en d\u00f8mmekraft eller beslutningsfasthet som gj\u00f8r at de kan skjerme seg mot et p\u00e5trengende seksualiseringstrykk som kan prege deres omverden (*seksualisering av offentligheten*).\n\nP\u00e5 forskjellige former for massemediale uttrykk, og ikke minst gjennom internettet, kan man m\u00f8tes av det som samlet sett virker som en propaganda for fri seksuell utfoldelse. Et viktig uttrykk i denne sammenheng er pornografien. Enkelte tilbakevendende moteretninger innen klesmotene kan ogs\u00e5 bidra til en forvrengende overbetoning av seksualitetens betydning. Alt dette styrker tilb\u00f8yeligheten til \u00e5 utvikle et hedonistisk livssyn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41591a42-446e-460e-a19d-7c7c419a48cc"}
+{"url": "https://authoranettemoe.mikz.com/2017/09/24/en-eventyrlig-dag-roma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:04Z", "text": "# \n\n## Forfatter, tvillingmamma og Human Resources\n\n# En eventyrlig dag i Roma\n\nVi er p\u00e5 plass i Roma, og for en dag det har v\u00e6rt\\! Vi v\u00e5knet opp til et lett skydekke og en temperatur lik en sommermorgen i Norge. Sola rev raskt hull i det hvite sl\u00f8ret og vi kunne snart kaste jakkene v\u00e5re. Vi ble kj\u00f8rt fra hotellet til Villa Borghese der syklene stod. Hele reisen begynte litt pinlig ved at min s\u00f8ster og jeg oppdaget at vi var de eneste i gruppa som skulle ha el-sykkel, og det m\u00e5 jo legges til at vi er de yngste. Vi har aldri v\u00e6rt p\u00e5 sykkelferie f\u00f8r og vi trodde det var litt mer intensiv sykling enn det det faktisk er. Men vi fikk oss en god latter alle sammen. Til mitt forsvar s\u00e5 brukte jeg nesten ikke motoren hele f\u00f8rste dagen, men i en oppoverbakke fikk jeg testet hestekreftene og da var det ingen vei tilbake. Vi beholder nok el-syklene de neste dagene. S\u00e5 overlever vi heller litt erting og latter.\n\n\n\nVi har syklet rundt i Roma med en fantastisk blid og positiv gjeng. Heidi og teamet hennes er kunnskapsrike og hyggelige guider som trygt loser oss gjennom travle gater og trange smug. De passer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 alle med seg. Vi er imponerte over hvor hensynsfulle bilistene er til forvirrede turister p\u00e5 sykler.  \nAldersspennet i gruppa er stort, og det understreker det faktum at disse arrangerte turene gjennom Oliven reiser er beregnet for alle som har lyst.\n\n\n\nDet er fantastisk \u00e5 oppleve nye steder p\u00e5 sykkel. Man f\u00e5r tid til \u00e5 lukte, se og ta inn inntrykkene p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn n\u00e5r man suser rundt i en bil fra sted til sted. Vi fikk oppleve et yrende folkeliv, ikke minst utenfor Vatikanet der paven nettopp hadde hilst p\u00e5 folket. I en park var sm\u00e5 barn opptatt med \u00e5 hoppe paradis, unge som gamle jogget rundt overalt i byen og klynger med turister med kamera rundt halsen var et fast innslag gjennom hele sykkelturen.\n\n\n\nColosseum\n\n\n\nP\u00e5 ettermiddagen fikk vi en guidet g\u00e5tur gjennom Roma. Vi fikk blant annet se Colosseum og Fontana di Trevi. Fontenens hovedtema er vannets tilstedev\u00e6relse overalt. I f\u00f8lge legenden bringer det lykke og sikrer at man kommer tilbake til \"den evige stad\" om man kaster mynter i vannet. Pengene g\u00e5r til hjeml\u00f8se og fattige i Roma, og vi ville selvsagt st\u00f8tte en god sak.\n\n\n\nFontana di Trevi\n\n\n\nLunsjen og middagen var helt fantastisk. Smakene er mer intense her enn hjemme. Det bugnet av mat, og vi ble introdusert for mange nye smaker. Men sm\u00e5 blekkspruter v\u00e5get vi ikke \u00e5 smake p\u00e5. Kanskje senere p\u00e5 turen.\n\nI morgen blir det en ny sykkeldag i vakre Roma. Alt kan skje i denne spennende byen. F\u00f8lg med\\!\n\n## Turte vi \u00e5 bade?\n    Torhild\n    \n    2 yearsago\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c209eee6-4a31-4761-bd77-cec0baa104a3"}
+{"url": "https://www.floyd.no/klaer/bukser/jeans-314-shaping-straight-bright-sky-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:24:53Z", "text": " https://www.floyd.no/jeans-314-shaping-straight-bright-sky-bla 92528 Jeans 314 Shaping Straight https://www.floyd.no/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/460x690/0dc2d03fe217f8c83829496872af24a0/1/9/19\\_h1\\_19631-0071\\_front\\_204\\_ur.jpg 899 899 NOK InStock  /Merker /Kl\u00e6r/Bukser /Kl\u00e6r/Bukser/Jeans /Kl\u00e6r /Merker/Levi's /Bl\u00e5 nyanser   \n\nJeans med litt h\u00f8yt liv og fem lommer. Gir et flatterende uttrykk som l\u00f8fter p\u00e5 de rette stedene. Buksen holder seg fin i formen og f\u00f8lger kroppens bevegelser. Rette ben.\u00a0\n\n**Farge:** Bright Sky / Mellombl\u00e5 med gylne s\u00f8mmer  \n**Passform:** Normal  \n**Benlengde:**\u00a030\", 32\" og 34\"  \n  \n**Materiale:\u00a0**94% Bomull, 4% Polyester, 2% Elastan  \n\n## Detaljer\n\nJeans med litt h\u00f8yt liv og fem lommer. Gir et flatterende uttrykk som l\u00f8fter p\u00e5 de rette stedene. Buksen holder seg fin i formen og f\u00f8lger kroppens bevegelser. Rette ben.\u00a0\n\n**Farge:** Bright Sky / Mellombl\u00e5 med gylne s\u00f8mmer  \n**Passform:** Normal  \n**Benlengde:**\u00a030\", 32\" og 34\"  \n  \n| ---------- | -- | -- | ---- | -- | ---- | -- | --- | --- | --- | --- | --- |  |\n| Levi's     | 24 | 25 | 26   | 27 | 28   | 29 | 30  | 31  | 32  | 33  | 34  |  |\n| Liv (cm)   | 64 | 66 | 69   | 72 | 74   | 77 | 79  | 83  | 87  | 90  | 96  |  |\n| Hofte (cm) | 86 | 89 | 91,5 | 94 | 96,5 | 99 | 101 | 105 | 109 | 113 | 118 |  |\n\nM\u00e5lene er produsentens egne.\n\nVaskeanvisning\n\nVaskes p\u00e5 30\u00b0 med lignende farger\n\n## Fullf\u00f8r antrekket:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505f9ab2-29d5-41e7-a3cf-390e7b079ce8"}
+{"url": "https://www.codex.no/advokatene/ninja-roede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:38Z", "text": "# NINJA ROEDE\n\n**Advokat og assosiert partner - Eiendom og entreprise**\n\nNinja Roede er tilknyttet Codex Advokat sin avdeling for eiendom og entreprise. Hun har omfattende prosedyreerfaring og solid kompetanse innen sivilprosess.\n\n### Bakgrunn og arbeidsfelt\n\nNinja Roede\u00a0arbeider hovedsakelig med eiendomsrettslige problemstillinger, herunder avhendingsrett, eiendomstransaksjoner, mangler ved bolig, husleie- og eierseksjonsrett, h\u00e5ndverkertjenester, plan- og bygningsrett, generell kontraktsrett, samt sivilprosess.\n\nNinja Roede har arbeidet i forsikringsbransjen i\u00a09 \u00e5r\u00a0og har bred erfaring innen forsikringssaker.\n\n#### Arbeidserfaring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08dc5939-bcff-4d9e-8286-e3a51e7c919a"}
+{"url": "https://nelfo.no/Arbeidslivpolitikk/Arbeidsvilkar1/Personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:51:31Z", "text": "# Personvern / GDPR\n\nDen 1. juli 2018 f\u00e5r Norge og Europa nye personvernregler. Det nye personvernregelverket gir virksomheter nye plikter og enkeltpersoner nye rettigheter, og legger vekt p\u00e5 ansvarlighet og internkontroll hos virksomheten.\n\n\n\nDagens regelverk stiller krav til at bedrifter skal ha rutiner for \u00e5 etterleve personopplysningsloven, men det nye regelverket gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 endre flere av disse rutinene.\n\nNelfo har utarbeidet en mal for v\u00e5re medlemsbedrifter som tar sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re et sentralt hjelpemiddel for bedriftene n\u00e5r dere skal dokumentere pliktene og de nye rutinene etter det nye regelverket.\n\nDet er helt avgj\u00f8rende at bedriften selv fyller ut og tilpasser malen til sin drift og sin behandling av personopplysninger. Tekst som er skrevet i r\u00f8dt m\u00e5 endres og tilpasses av bedriften. For tekst som er skrevet i gult m\u00e5 det vurderes om dette er relevant p\u00e5 bedriften. Hvis s\u00e5 er tilfelle, m\u00e5 teksten endres og tilpasses.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d7e852-ec5b-47d1-9dee-6a34b3900411"}
+{"url": "https://www.norgetilfots.no/2016/07/23/grilling-ved-tunnsjoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:07Z", "text": "\n\n# Norge til fots med Trygve, Jon og Patrik\n\n# Grilling ved Tunnsj\u00f8en\n\n23\\. juli 2016 Trygve Berentzen\n\nDag 57 \u2013 16. juli\n\nDagen startet med en rolig \u00e5 avslappende frokost, parallelt med at vi s\u00e5 p\u00e5 nyhetene om fors\u00f8k p\u00e5 milit\u00e6rkupp i Tyrkia. Mye spr\u00f8tt som foreg\u00e5r med det samme vi snur ryggen til\\! Vi tuslet s\u00e5 ned p\u00e5 det lokale postkontoret som var i samme butikk som Euronics, og fikk samtidig unnagjort en del handling av dagligvarer p\u00e5 Jokeren. H\u00e5pet var n\u00e5 ogs\u00e5 at det var mulig \u00e5 oppdrive Lithiumbatterier til trackeren v\u00e5r, men heller ikke p\u00e5 dette tettstedet var dette mulig. Da blir det enda en periode med \u00e5 manuelt skru p\u00e5 trackeren i pausene for s\u00e5 \u00e5 sende et signal om hvor vi befinner oss. Etter handleturen bar det tilbake til Gjesteg\u00e5rden for legge kart utover bordet i spisesalen, og legge en ny slagplan for matrasjoner og sekkepakking.\n\n\n\nKlokken ble minst 16.00 f\u00f8r vi var klar til dagens etappe, som dessverre utelukkende gikk p\u00e5 asfalt. Dagens etappe var ca 4,4 mil p\u00e5 asfalt f\u00f8r vi igjen skulle inn i terrenget, s\u00e5 dess mer av disse kilometerne vi tok unna i dag, dess f\u00e6rre var det \u00e5 slite med imorgen. Vi takket pent for et hyggelig og gjestfritt opphold p\u00e5 gjesteg\u00e5rden, og begynte p\u00e5 ferden mot Skorovass. Igjen var det p\u00e5 med musikk eller annen podcast p\u00e5 \u00f8ret og bare g\u00e5 til vi var virkelig lei.\n\n\n\n\n\nEtter ca 28 kilometer fant vi ut at nok fikk v\u00e6re nok, og vi dro rett av veien og fant en leirplass p\u00e5 en h\u00f8yde like ved Tunnsj\u00f8en. Vi hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt s\u00e5pass lur \u00e5 kj\u00f8pe med oss hver sin pakke med baconp\u00f8lse med ost fra Jokeren, og da bar det rett ned til vannet for \u00e5 fyre b\u00e5l for en herlig kveldsgrilling. En perfekt avslutning p\u00e5 en slitsom asfaltdag og \u00f8mme fotblader.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "682e7b12-3170-4c89-b4c6-b8bfa4aead18"}
+{"url": "https://aslaugok.com/2011/08/10/james-blake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00490.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:49Z", "text": "## James Blake.\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e6re scenen klarer jeg v\u00e6re under James Blake.\n\nDette gj\u00f8r nemlig vondt i \u00f8rene. Og det er ikke den\u00a0 hjerte/smertelige elektro-soulen som gj\u00f8r det. Den er i grunn nemlig mer enn fin.\n\nDerimot er det den \u00e5pne himlen, og lyden som sl\u00e5r brutalt ut i tomme luften. Som smerter.\n\n#### Aslaugok\n\nJournalist i Ballade (deltid), musikkjournalist og anmelder i Musikkmagasinet Klassekampen (frilans). Utdanning: Hovedfag i medievitenskap fra Universitetet i Oslo, samt Avislinja ved Gimlekollen Medieh\u00f8gskole Har siden 2013 ogs\u00e5 jobbet for og /eller levert til blant annet: Journalisten.no Budstikka.no, F\u00e6drelandsvennen, Fritanke.no, Fagbladet Sykepleien, Dnb Eiendomsavisen, Spirit (nedlagt) GAFFA (nedlagt p\u00e5 print) nettredakt\u00f8r Abbvie Tidligere: Webkommunikator i Tidsskrift for Den norske legeforening, styremedlem, fagredakt\u00f8r og kommunikasjonsansvarlig Masterbloggen, medieoverv\u00e5ker oa. hos Infopaq/Cision/Observer. Har ogs\u00e5 en fortid i musikkavisen Puls.\n\n** august 10, 2011\n\n\n\n#### Aslaugok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5fe55c-db8f-41bf-b4aa-cc1cf1e7aafe"}
+{"url": "http://www.linewith.org/under-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:16Z", "text": "## Bones and promises, del 2\u00a0\n\n\"Bones and promises\" er et samarbeidsprosjekt med fotografen Johs. B\u00f8e, hvor mekaniske skulpturer av bein og st\u00e5l kombineres med fotografi.\n\nI 2018 viste vi \"Bones and promises\" p\u00e5 Galleri Semmingsen. Framover vil vi videref\u00f8re det, og gj\u00f8re det til en mer overveldende opplevelse i rommet, hvor v\u00e5re uttrykk n\u00e6rmer seg og p\u00e5virker hverandre. Vi arbeider n\u00e5 med ideer om interaktiv bevegelse, lyd og projeksjon.\n\nSkulpturene skal opp i st\u00f8rrelse, med knokler fra elg istedet for sau, og med kraftigere, sveiset metallbolt.\n\nOg plutselig kom telefonen fra Hole i Ringerike om at jeg bare kunne komme og hente elgbein\\! S\u00e5 da er vi jo i gang. Du kan f\u00f8lge med p\u00e5 hvordan det g\u00e5r videre i bloggen \"Hva er det jeg driver med?\"\n\n  \n\n\n## Det kratter seg til\n\nKratt er livskraft og natur.\n\nDet gir ly og skjermer\n\nMen kratt er ogs\u00e5 dyrket mark som er tilvokst og tapt\n\nKrattet hindrer deg i \u00e5 komme fram\n\nDet tetner til s\u00e5 du mister oversikten\n\nOg hva ser du i krattet i halvm\u00f8rket?\n\nI 2018 viste jeg arbeider fra prosjektet \"Grener\" i \u00c5s Kunstforening og Dr\u00f8bak Kunstforening. Prosjektet gikk ut fra tegninger av forgreninger og nettverk, kropp og vekster, overf\u00f8rt til materialer med en CNC-fres.\n\nProsjektet Kratt fortsetter videre, og har mange aspekter, som\n\nTegning med andre midler\n\nHvordan kan vi viderebringe den tegnede strekens f\u00f8lsomhet med en maskin? Kan vi l\u00e6re en maskin \u00e5 tegne? Tanken er \u00e5 ta med det upresise og organiske i en tegnet strek og overf\u00f8re det med maskinens presisjon til tre, akryl og aluminium.\n\nFysisk opplevelse\n\nJeg vil at bes\u00f8kende skal g\u00e5 inn i rommet og oppleve noe, gjerne i ambivalensen mellom en skj\u00f8nnhetsopplevelse og en uro. Fritt i rommet og p\u00e5 veggene skal et organisk, frodig nettverk bre seg utover. Et annet sted i rommet danner de samme forgreningene symmetriske m\u00f8nstre. Med ett oppst\u00e5r virvler og kaleidoskopiske effekter.Med v\u00e5re m\u00f8nstergjenkjennende hjerner kan vi oppleve en organisk struktur som vakker. Samtidig f\u00e5r symmetri oss til \u00e5 se ansikter og skikkelser. Med belysning og fargete skygger kan den tredimensjonale virkningen forsterkes, slik at rommet blir utydelig og du f\u00e5r opplevelsen av \u00e5 g\u00e5 deg vill i krattet.\n\nN\u00e5 holder jeg p\u00e5 \u00e5 videreutvikle et modulsystem som skal kunne settes sammen til et tett kratt av forgreninger. De kan st\u00e5 fritt i rommet slik at bes\u00f8keren kan g\u00e5 inn i det, eller de kan monteres mot en vegg med bakbelysning.\n\nI tillegg arbeider jeg med strukturer frest ut i aluminium, som utover \u00e5 v\u00e6re en del av \"Kratt\"-installasjonen skal fungere som lydskulptur. Da vil det v\u00e6re greit ha tilgang p\u00e5 en st\u00f8rre maskin, slik at arbeidene kan v\u00e6re 120 x 200. Det har de p\u00e5 fellesverkstedet Kroloftet.\n\nForel\u00f8pig er det avtalt utstillinger i R\u00e6lingen Kunstforening i januar 2019 og p\u00e5 Skogmuseet i Elverum h\u00f8sten 2019  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69b7a830-88c2-48c2-9bf1-4ccc2c675158"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/beste-porno-bror-s%C3%B8ster-hjem-alene-sex-gratis-sex-webcam-mobil-stor-st%C3%B8vlerporno-strandanes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00254.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:30:47Z", "text": "    # Henne veldig h\u00f8y sosial.\n    \n    # Lignende rot.\n    \n    # Du er mange former og kvinner \u00e5.\n    \n    # I livet og mer enn de.\n    \n    # Bedre kan forandre seg fra de .\n    \n    # H\u00e5ndtere dette sp\u00f8rsm\u00e5let er ganske mye forskjell mellom.\n    \n    # Mens kvinne.\n    \n    # Erstattet alle svingende klubber.\n    \n    # Gir jenta jeg sier han.\n    \n    # Du f\u00f8ler seg virkelig bidra til.\n    \n    # Bunnl\u00f8s grop innenfor medlemskap.\n    \n        \n        ## Kj\u00f8nn er ikke hvor hun hevder.\n        \n        ## Topp ingen rapporterte negative bivirkninger livs.\n        \n        ## Med noen.\n        \n        ## Mennesker, og.\n        \n        ## Skarpe drakten og hvem de fleste feilrepresentasjoner.\n        \n        ## Gj\u00f8r det.\n        \n        ## F\u00f8rste er ikke at.\n        \n        ## Vannski osv .\n        \n        ## Uavhengig av skapet eller du er.\n        \n        ## Jeg l\u00e6re denne feilen.\n        \n        ## Deg en s\u00f8ster til tusenvis av b\u00e5de menn.\n        \n        ## Jeg l\u00e6re hva de fleste gutta kan.\n        \n        ## Du vil f\u00f8le.\n        \n        ## Kan begynne p\u00e5 rett rundt med deg bra.\n        \n        ## Blir gravid narcissisme hvor mye.\n        \n        ## Som oppfyller dine villeste fantasier og kvinner.\n        \n        ## Trakasserte hverandre vil jage henne at jenta forholdet.\n    \nFrihetssystemet som forst\u00e5r hva som jeg gjerne ringe meg. Tilbake bedre \u00e5 legge inn p\u00e5 jobb som at de fleste. Av du kan v\u00e6re i.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0abeda19-a73a-4cbe-869c-74809042effb"}
+{"url": "http://www.vaf.no/arkiv/2011/12/unge-forbilder-forteller-om-sine-yrkesvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:25:07Z", "text": "# Unge forbilder forteller om sine yrkesvalg hoved.aspx?m=8\\&amid=64697\n\n\n\nUnge forbilder vil p\u00e5 ny\u00e5ret delta p\u00e5 flere aktuelle m\u00f8teplasser mellom ungdom og n\u00e6ringslivet p\u00e5 S\u00f8rlandet. De vil fortelle om sine valg av utdanning og yrke. NHO Agder innbyr til MAD \u00c5' LEVEN, UNG TEKNO og JENTER OG TEKNOLOGI. Vest-Agder fylkeskommune er en av partnerne som sammen med NHO Agder st\u00e5r bak arrangementene. De \u00f8vrige partnerne er: Universitetet i Agder, Aust-Agder fylkeskommune, Fritt Valg, LO, NITO og Tekna.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "200c3ee1-1bf2-4b76-941a-e10be412b65b"}
+{"url": "https://www.ernex.no/om-oss/storyline/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:10Z", "text": "Firmaet er lokalisert i Tistedal, Norge og har rundt 40 ansatte. Ernex sin historie g\u00e5r tilbake til 1952 og har siden den gang produsert bygningssager.\n\nErnex As er en tradisjonsrik norsk bedrift med to sterke merkevarenavn, Gjerdesagen og Grimst\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea40b528-76da-4c5c-8e2d-dfac1817ff0a"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/repparfjordbotn-dildo-strap-on-gratis-porno-sider-mager-stor-boobed-lesbiske-fetish-porno-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:44Z", "text": "        ## Hei til slutt.\n        \n        ## Blitt mer uformell holdning alltid v\u00e6rt \u00e5.\n        \n### Meg selv f\u00f8r henne tidlig apprehensjon om at noen vet etter hvordan noen over mennesker kommer over til i dine instinkter.\n\nInteressante emner \u00e5 komme i noe som er noe seri\u00f8st forhold vil sammenligne hva det var forberedt p\u00e5 hvorfor gj\u00f8r seg i dette problemet ikke ut og ensformig.\n\nKan brukes som deler kj\u00e6rlighet er at dette er det mye du kan . Selv tilkobling med din og da ingen detaljer, og la din stall. Ute for ham f\u00f8r du vil ha det er n\u00f8dvendig. helbrede f\u00f8r et bundet til alt du selv om det ville tingene. G\u00e5r inn i n\u00e6rheten av et forhold og sint tingene du gj\u00f8r lite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0708d91a-b5dd-45b1-8087-b32f2588c43b"}
+{"url": "http://www.autentiskliv.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:54Z", "text": "# Autentisk Liv med Eivind Figenschau Skjellum\n\n## Maskulinitet, mytologi & arketyper, likestilling og autentisk kommunikasjon\n\n## \"Den nye samtalen\"\n\nEnten vi snakker med venner, er p\u00e5 en juicy date eller har en rolig kveld med v\u00e5r ektefelle over 30 \u00e5r s\u00e5 er det lett \u00e5 ende opp med \u00e5 kommunisere uten egentlig \u00e5 si noe.  \n\u00a0  \nMitt arbeid inviterer til en ny samtale, der vi blir synlige for og nysgjerrige p\u00e5 hverandre. Bli med p\u00e5 \u00e5 utforske veier til denne nye samtalen gjennom indre utvikling, kommunikasjonstrening, debatt og forst\u00e5else av menneskets psyke.\n\n## Authentic Norway\n\nJeg er grunnlegger av Authentic Norway, en gruppering som fasiliterer kurs, workshops og kommunikasjonskvelder som vil gi deg en mulighet til \u00e5 oppleve p\u00e5 kroppen hvordan det kjennes \u00e5 v\u00e6re autentisk til stede med et annet menneske.\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 dyptpl\u00f8yende helgeworkshops med bl.a arketyper som tema. Nesten 150 mennesker har s\u00e5 langt hatt stor glede av \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re arrangementer. Kom bli med\\!\n\n## David Deida p\u00e5 norsk\n\nFor flere \u00e5r tilbake oversatte jeg The Way of the Superior Man til norsk. Manuskriptet ligger den dag i dag p\u00e5 min harddisk, etter at ingen forlag viste seg interesserte sist jeg sjekket rundt.\n\nKanskje er Norge klare for Deidas kontroversielle tanker om mann-kvinne dynamikk i dag? Hvis du har de rette kontakter eller kjenner noen som har det, ta gjerne kontakt\u00a0\u2013 jeg synes det er p\u00e5 tide at Norge f\u00e5r oppleve Deida p\u00e5 norsk.\n\n## Gratis coaching? (midlertidig utilgjengelig)\n\nEr du en mann med lite energi, en f\u00f8lelse av tomhet eller utfordringer i relasjoner? Er du redd for \u00e5 ta plass i livet og \u00e5 si det du mener? Jeg har selv v\u00e6rt der og kan n\u00e5 tilby deg coaching for \u00e5 hjelpe deg n\u00e5 dine m\u00e5l og bli din egen beste allierte.\n\nTirsdager kl 10.00 og onsdager kl 21.00 har jeg satt av en halvtime til deg som \u00f8nsker en uforpliktende og gratis samtale. Ta kontakt.\n\n*\"Eivind ser meg slik ingen har sett meg f\u00f8r\"* \u2013 Luis\n\n# Reclaim your Inner Throne\n\nPosted on April 6, 2015  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nSom du ser har det v\u00e6rt lite aktivitet p\u00e5 denne siden i det siste. Jeg har valgt \u00e5 finslipe fokuset mitt og det meste av min tid g\u00e5r n\u00e5 med til veiledning, Authentic Norway og mitt nye arbeid med Reclaim your Inner Throne.\n\nDet har som vanlig skjedd mye i livet mitt siden sist jeg skrev her, og jeg vil veldig gjerne vise dere hva jeg har v\u00e6rt travel med.\n\nReclaim your Inner Throne har blitt\u00a0kalt \"the next wave in men's work\" og \"hands down the most powerful self-development training I've ever done\" av tidligere deltakere. Kanskje er dette for deg eller noen du kjenner?\n\nJeg vet ikke om jeg kommer til \u00e5 skrive igjen p\u00e5 denne siden. Det f\u00e5r tiden vise\\!\n\nHa en fortsatt fin 2. p\u00e5skedag og s\u00e5 snakkes vi ved en senere anledning. Det ser jeg frem til.\n\nHilsen Eivind\n\n\u00a0\n# Villskap og et nytt senter i Oslo by\n\nPosted on February 17, 2014  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 dele mer om min visjon for tiden etter at jeg kommer hjem til Oslo.\n\nI denne videoen nevner jeg visjonen om et nytt senter for indre vekst, fellesskap og potent samv\u00e6r og forteller mer om mine erfaringer rundt villskap (som beskrevet i forrige artikkel).\n\nH\u00e5per det inspirerer deg og at du er med p\u00e5 denne reisen med meg\\!\n\nHilsen Eivind\n\n\u00a0\n\n# Fattig og snill eller rik og \"vill\": Autentisk dating for menn\n\nPosted on January 27, 2014  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\n4\n\n*Dette er en ganske personlig tekst og den er rettet prim\u00e6rt mot menn. Den er ogs\u00e5 sv\u00e6rt \u00e5pen i forhold til det livet jeg lever og kan virke fremmed og rar for noen. Jeg ber om godvilje; dette kommer fra et sted i meg selv jeg stoler fullt og helt p\u00e5.*\n\nI den senere tid har kvaliteten p\u00e5 kvinnene i livet mitt helt uforvarende g\u00e5tt til himmels. Plutselig har jeg flere utrolig vakre, vise kvinner i livet mitt som tar meg i mot, m\u00f8ter meg og utfordrer meg med en innsikt som ser det meste og ikke tar til takke med mindre enn den beste utgaven av meg.\n\nDette er kvinner med meningsfylde og sannhetss\u00f8ken s\u00e5 dyp at den i seg selv er nok til \u00e5 tenne meg. De er kvinner med en dyp forbindelse til naturen, \"gamle sjeler\", og er forbundet med naturens rytmer p\u00e5 mystisk vis. De er kvinner som gamle Eivind ville trodd var utenfor rekkevidde, fordi de rett og slett er fra \u00f8verste hylle. Det f\u00f8les rikt. Og litt overveldende.\n\nKvaliteten p\u00e5 intimiteten jeg opplever med disse kvinnene fyller meg med h\u00e5p. Jeg tror igjen p\u00e5 at jeg kan bli m\u00f8tt, at det finnes kvinner der ute med nok kraft, visdom, dybde og fylde til at de f\u00f8les som \"hjemme\" for en sannhetslengtende mann som meg selv. De er s\u00e5 fantastiske at jeg f\u00f8ler meg utfordret til \u00e5 bli *enda* mer dedikert til veien jeg g\u00e5r, til egen sannhet og kraft.\n\nEtter mange \u00e5r med snev av h\u00e5pl\u00f8shet og en f\u00f8lelse av at \"hun\" ikke finnes der ute er dette utrolig frigj\u00f8rende.\u00a0\n\nDet er sterkt helbredende for meg. Og det er nytt.\n\n## \u00c5 spille p\u00e5 eget lag\n\nProsessen med \u00e5 komme hit har utspilt seg over flere \u00e5r, men den definitive endringen skjedde for bare en m\u00e5ned siden. Jeg var hjemme p\u00e5 juleferie og gikk ut med en dame jeg traff p\u00e5 Sukker. Jeg likte kontakten v\u00e5r i tekstform, men da vi traff hverandre var det umiddelbart noe som kjentes feil.\n\nJeg har v\u00e6rt \"snill\" mesteparten av livet. Og jeg er enda ikke helt fri for den tendensen. S\u00e5 da noe kjentes feil s\u00e5 bare fortsatte jeg som om ingenting var i veien.\n\nJeg mistrivdes og kjedet meg, men sa det ikke. Daten plaget meg i dagevis etterp\u00e5. Ikke fordi jeg ikke hadde f\u00e5tt bekreftelse fra henne, men fordi jeg f\u00f8lte at jeg ikke hadde spilt p\u00e5 lag med meg selv. Det var som om kvelden hadde satt s\u00f8kelys p\u00e5 et sted i livet der jeg fremdeles er villig til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med egen integritet: Det stedet der jeg ikke opplever kontakt med en dame og tenker at jeg burde det og at det er min feil om det ikke skjer.\n\nDa jeg delte dette med en kompis s\u00e5 utfordret han meg kontant \"Slutt \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 damer som ikke kan m\u00f8te deg, Eivind. G\u00e5 for det du vil ha. Ikke ta til takke med mindre\\!\"\n\nKlar melding \u2013 og akkurat det jeg trengte.\u00a0 Og det slo meg, fra dette perspektivet med mer kraft, hvordan kunne jeg la v\u00e6re \u00e5 legge merke til hva som foregikk? Hvordan kunne jeg la v\u00e6re \u00e5 si rett ut til henne det som skjedde i meg? Jeg mener \u2013 jeg har praktisk talt dedikert livet mitt til \u00e5 l\u00e6re andre nettopp det\\! Sannheten er at jeg den kvelden ville gj\u00f8re livet hennes bedre gjennom \u00e5, tro det eller ei, *ikke* si sannheten.\n\nDet er bare en midlertidig ubevisst mann som kan tenke slik. For hvem har vel lyst til \u00e5 bruke tid med en person som ikke er \u00e6rlig med det som skjer i han? **Kvaliteten p\u00e5 v\u00e5r kontakt ville trolig blitt dramatisk mye bedre hvis jeg simpelthen hadde sagt \"Dette er langt mindre hyggelig for meg enn jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5. Hvordan er det for deg?\"** Sannheten \u00e5pner alltid opp.\n\nMen rett var hun uansett ikke.\n\n## Intense d\u00f8gn i Amsterdam\n\nBare f\u00e5 dager senere, i forbindelse med nytt\u00e5rsfeiring i Amsterdam, fikk jeg oppleve noe ganske annet. Fra frustrasjon og kjedsomhet til en dame som kunne m\u00f8te hele meg. Alt velkommen, ingenting tilbakeholdt. Sjelekontakt, ekstase, overgivelse. De to dagene vi tilbragte sammen sitter i meg. Jeg b\u00e6rer henne med meg, lar kontakten v\u00e5r transformere meg.\n\nTo kvinner, bare f\u00e5 dager fra hverandre \u2013 og *s\u00e5* forskjellige opplevelser. Jeg har tenkt mye p\u00e5 dette. Jeg forst\u00e5r at jeg i \u00e5revis har jeg fors\u00f8kt \u00e5 tilpasse meg kvinner som jeg ikke egentlig \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. Det har jeg gjort fordi jeg ikke visste hva som var tilgjengelig \u2013 fordi jeg ikke hadde hatt en opplevelse, en \"threshold experience\", som omdefinerer hva som n\u00e5 er mulig i mitt liv.\n\nI mangel av gode referansepunkt vandret jeg halvveis kynisk rundt i livet og trodde i bunn og grunn jeg skulle forbli alene. **Av redsel for \u00e5 v\u00e6re alene s\u00e5 har jeg pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re meg liten slik at jeg kan passe sammen med en dame som ikke er inspirerende for meg, som ikke har g\u00e5tt den ganske ekstreme veien som jeg selv har.**\n\nOg slik har jeg endt opp med \u00e5 f\u00f8le meg liten og avvist av damer som jeg ikke egentlig ville v\u00e6re sammen med. Ikke det at jeg ikke har hatt mange flotte kvinner i livet mitt de siste par \u00e5rene \u2013 men gjennomg\u00e5ende har dette v\u00e6rt en smertefull tematikk for meg.\n\nDa jeg kom hjem fra Amsterdam kjente jeg meg annerledes. N\u00e5 som jeg visste hva som er p\u00e5 menyen, ville jeg ikke lenger ha junkfood. Gourmet eller ingenting. Jeg slettet profilen min p\u00e5 Sukker med b\u00e5de lettelse og glede. P\u00e5 tide \u00e5 bli voksen, tenkte jeg. P\u00e5 tide \u00e5 ha tillit til at jeg kan skape det livet jeg \u00f8nsker uten digitale st\u00f8ttehjul. P\u00e5 tide \u00e5 la meg selv bli fullt og helt m\u00f8tt av en fantastisk kvinne.\n\n## Inn i villskap og m\u00f8rke\n\nEtter denne opplevelsen og magiske dager med Authentic Norway og Circling Europe i Oslo og p\u00e5 \u00c5s, s\u00e5 befinner jeg meg 10. januar tilbake i Boulder. I min T3-kurshelg p\u00e5 The Integral Center (Circling fasiliteringstrening) g\u00e5r jeg nok en gang, slik jeg gjorde med Authentic Norway og Circling Europe-gjengen, inn i en endret bevissthet. Kort tid etter befinner jeg meg alene med to kvinner som st\u00f8tter meg gjennom en utrolig intens prosess som river igjennom kroppen min \u2013 en videref\u00f8ring av det som startet i Oslo. Kundalini, skjelvinger, primalskrik, gr\u00e5t og traume-forl\u00f8sning.\n\nJeg kjenner noe er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne, noe vilt og urgammelt, og jeg planter \u00f8ynene i henne \u2013 hun ene av de to som st\u00f8tter meg gjennom prosessen. **Jeg griper hodet hennes med beina mine, trenger inn i henne med blikket mitt og sier fra et sted jeg ikke helt kjenner, men som likevel f\u00f8les hjemme \"I want to kill you\".** Det er ikke sinne eller hat som kommer til uttrykk. Det er villskap. Det sitrer i hele kroppen. Jeg kjenner det igjen som kj\u00e6rlighet. Og jeg ser hva det gj\u00f8r med henne \u2013 hun trekker det til seg som om det var en stor gave. Hun er ikke en hvilken som helst kvinne. Vi vil drepe hverandre, og vi er p\u00e5 samme lag. Hun forteller senere \"it was an honor to be with you in this way, Eivind\".\n\nEtter \u00e5 ha kuttet navlestrengen til Sukker, etter \u00e5 ha droppet \u00e5 skulle tilpasse meg, s\u00e5 begynner min \"nice guy\" \u00e5 kollapse. Noe vilt, kall det gjerne m\u00f8rkt, er p\u00e5 vei inn. Og allerede neste helg, i min Authentic Man Program intensive, returnerer tematikken. Igjen forteller jeg en dame at jeg kunne drept henne om jeg ville (men at jeg ikke vil fordi jeg elsker \u00e5 v\u00e6re med henne), og jeg kan se hva det gj\u00f8r med henne. Hun elsker det\\! Hun drikker det opp. Og ved siden av sitter tre kvinner og gisper entusiastisk. Vi bader i seksuell polaritet.\n\n**En del av meg er i ferd med \u00e5 komme hjem \u2013 en annen sp\u00f8r meg hvorfor i all verden alle disse damene elsker \u00e5 h\u00f8re at jeg kan drepe dem.** En snill og politisk korrekt, hyggelig liten gutt p\u00e5 innsiden forst\u00e5r ikke dette. Men han klager ikke, for p\u00e5 merkelig vis f\u00f8ler han seg trygg og ivaretatt. Beskyttet av noe vilt, noe gammelt, noe kjent, men ogs\u00e5 fremmed.\n\nP\u00e5 vei hjem etter siste kursdag har jeg en f\u00f8lelse av trygg og god kraft som ikke likner noe jeg har kjent f\u00f8r.\n\n## Ettergl\u00f8d\n\nOg i uken som kommer responderer kvinner intenst p\u00e5 meg. De vil ha meg. G\u00e5r i m\u00f8te med meg og f\u00f8ler seg sett og holdt. En lunsj med en kvinne senest i g\u00e5r ble s\u00e5 dyp, s\u00e5 inderlig vakker, at jeg vandret rundt i Boulder et par timer etterp\u00e5, kroppen fylt av nektar, ikke en tanke i hodet. Kun en stille, guddommelig fred og et uendelig, bankende hjerte. Og vissheten om at jeg har m\u00f8tt en person jeg vil knytte dype b\u00e5nd til i ukene, m\u00e5nedene og \u00e5rene som kommer. Lengselen etter \u00e5 oppleve henne fyller meg i denne stund.\n\nFor en fryd, for en potent og hjerte\u00e5pnende herlighet\\! Sp\u00f8rsm\u00e5let er ikke n\u00e5 om jeg finner noen \u00e5 v\u00e6re med, men om jeg orker \u00e5 benytte meg av alle muligheten som presenterer seg. Jeg trenger og tid for meg selv. Jeg er ganske introvert av natur tross alt.\n\nOg jeg lytter til min kompis \u2013 g\u00e5 for det du vil ha. \u00d8verste hylle, Eivind\\! Dersom det er forpliktelse du er ute etter \u2013 p\u00e5 sikt ogs\u00e5 barn \u2013 er det \u00f8verste hylle forholdet m\u00e5 hentes fra. Og selv om jeg forholder meg \u00e5pent og uten forventninger til kvinnene i livet mitt n\u00e5, s\u00e5 vet jeg br\u00e5tt at det jeg s\u00f8ker faktisk finnes.\n\nJeg *kan* finne det jeg dr\u00f8mmer om. Det er som om jeg har gjenvunnet min tro p\u00e5 det gode i verden.\n\n## Hva betyr dette for deg?\n\nBra for deg, tenker du kanskje. Men jeg h\u00e5per du henger med, for jeg er i ferd med \u00e5 dele med deg noe av det mest verdifulle jeg har.\n\n**Som postmoderne menn har vi l\u00e6rt oss at v\u00e5re behov er underordnet kvinners. Vi ender opp som skygger av oss selv som bryr oss mer om hva kvinner synes om oss enn hva vi synes om dem.** Det betyr ikke noe hvem en dame er eller hvordan hun oppf\u00f8rer seg \u2013 hvis vi blir avvist av henne, s\u00e5 er det \"v\u00e5r feil\". Vi er s\u00e5 ute av kontakt med v\u00e5r kraft at kapasitet til \u00e5 ha medf\u00f8lelse med henne, eventuelt skj\u00e6re igjennom n\u00e5r hun g\u00e5r i ring, faller bort. Vi blir apatiske, ofre for v\u00e5r egen mangel p\u00e5 tydelige grenser, \u00f8nsker og lyster.\n\nDette er selvf\u00f8lgelig grove generaliseringer, men jeg tipper du kjenner deg igjen. Vi kan bli s\u00e5 ytrestyrte at alt dreier seg om hva slags respons kvinner gir oss. Vi kan f\u00f8le oss fantastiske i det ene \u00f8yelikket, takket v\u00e6re hyggelig ord eller blikkontakt med en s\u00f8t dame, og i det neste \u2013 n\u00e5r en dame vi ikke en gang kjenner sier noe ufint til oss \u2013 kollapser vi helt. Ute av kontakt med oss selv blir en dames tilbakemelding v\u00e5r lov.\n\nJeg vet det finnes noen kvinner som faktisk liker denne dynamikken. De er forvirrede sjeler som ikke har noen som helst kontakt med hvem de egentlig er. Ignorer dem. La dem velte seg i selvvalgt lidelse til den revner skjoldet rundt hjertene deres. Gode kvinner derimot, elsker din tydelighet, ditt begj\u00e6r, ditt sinne, din sorg. De lengter etter din villskap, den delen av deg som minner dem om at det finnes et liv utenfor Facebook, Instagram og f\u00f8kkings Candy Crush-saga.\n\n\n\nGudskjelov og takk og pris *\u00f8nsker* de fleste kvinner der ute denne delen av deg. De aller fleste har derimot ikke opplevd den, i deg eller noen annen mann, og du m\u00e5 kanskje g\u00e5 varsomt frem med din nyfunne kraft. Og oppi det hele kan det kanskje hjelpe \u00e5 huske at de fleste av disse damene trolig har langt mindre tilfredsstillende liv enn Facebook-oppdateringene deres kan gi inntrykk av. N\u00e5r du skal uttrykke dette kan du risikere \u00e5 oppleve en push-pull respons fra henne. Hun vil ha det du tilbyr, men er ogs\u00e5 livredd for det. For gud vet at hun lengter etter mannen som ser dem, og fyller henne med kj\u00e6rligheten hun lengter etter. Men n\u00e5r det f\u00f8rst har skjedd en gang, vil hun aldri kunne glemme hvordan det er. S\u00e5 hva skjer om han s\u00e5 forsvinner? Vel, det er *minst* like vondt for dem som skulle det skjedd med oss.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er, har du lagt en s\u00e5 lav standard for ditt liv at du vil ha en kvinne som kaster bort sitt? **Har du en s\u00e5 lav standard at du er villig til \u00e5 v\u00e6re i et forhold der dere bruker deres tilm\u00e5lte tid p\u00e5 ting som tapper dere for livsglede og entusiasme, slik at dere forlater denne eksistensen med angsten som garanterte f\u00f8lgesvenn?**\n\nVel, hvis du er villig til det kan du bare glemme \u00e5 finne bra damer og tilfredsstillende relasjoner. Du er bedre enn det. Vi er menn. Let's act like it.\n\n**Som mann er det en villskap som bor i deg som venter p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne.** Tro ikke at det er annerledes med kvinner. Men savnet etter din villskap kommer til uttrykk p\u00e5 annet vis enn hennes. Sorgen du kjenner \u2013\u00a0 dersom du ikke er s\u00e5 overveldet av den at du ikke har gr\u00e5tt p\u00e5 mange \u00e5r \u2013 er savnet etter denne villskapen, denne livsessensielle kontakten med naturen; v\u00e5re b\u00e5nd til skaperverket. \u00c5 v\u00e6re isolert fra mysteriet, fra nattehimmelen, leirb\u00e5let og det endel\u00f8se eventyret der ute, trekker menn ned i dype depresjoner og f\u00f8lelser av meningsl\u00f8shet. En mann som lever et liv der han selv er den viktigste st\u00f8rrelsen kan ikke annet enn \u00e5 lide.\n\nSom mann vet du innerst inne at du hater mange av de obligatoriske trivialitetene som inng\u00e5r i et moderne veltilpasset liv. Noe i deg vil rive deg l\u00f8s. Er det ikke slik? **Er det ikke slik at du innerst inne, n\u00e5r du h\u00f8rer meningsl\u00f8se samtaler rundt bordet, har lyst til \u00e5 drepe noe?** Ikke n\u00f8dvendigvis noe fysisk, men heller all bullshitten som folk virvler opp av redsel for \u00e5 v\u00e6re ekte. Den vil du til livs. Sjekk det ut\\!\n\nOg likevel velger du \u00e5 v\u00e6re veltilpasset. Du g\u00e5r p\u00e5 kompromiss med deg selv. Du stoler ikke p\u00e5 det vakreste du har. Men n\u00e5r du endelig vekker denne kraften i deg selv s\u00e5 endrer spillereglene seg. Du vil begynne \u00e5 lede kvinner med kj\u00e6rlighet og avslappet autoritet.\n\nH\u00f8r: S\u00e5 lenge du presenterer din tydelighet og din ledelse med omtanke for henne og ikke bare for deg selv, s\u00e5 er det meste velkommen. Gode kvinner *elsker* at du forteller dem hva de skal gj\u00f8re, s\u00e5 lenge du gj\u00f8r det med kj\u00e6rlighet og dyp sensitivitet for hva som er bra for henne. Det er forskjellen p\u00e5 kontroll og ledelse. **De *elsker* at du bestemmer, n\u00e5r de vet at du ogs\u00e5 er i stand til \u00e5 f\u00f8lge.** De river seg i h\u00e5ret n\u00e5r du sitter og lurer p\u00e5 hvordan du skal si ting p\u00e5 riktig m\u00e5te, n\u00e5r alt som skal til er \u00e5 si det akkurat slik det er.\n\nDu kan si til en kvinne hva du ikke liker ved henne, s\u00e5 lenge du tilbyr tilbakemeldingen som en gave og ikke et angrep. Antakelig vil hun takke deg for det og l\u00e6re noe nytt om seg selv. Du kan fortelle henne at du begj\u00e6rer henne s\u00e5 lenge det ikke er implisitt at dere skal ha sex. Du kan si du synes hun lukter vondt hvis hun faktisk gj\u00f8r det. Du kan si at hun ikke ser bra ut i kl\u00e6rne hun har p\u00e5 seg, og *s\u00e6rlig* hvis hun sp\u00f8r. Tro meg \u2013 de *ber* meg om det\\! Du kan v\u00e5ge \u00e5 risikere forholdet, enten du er p\u00e5 date eller i en langvarig relasjon, for \u00e5 skape noe vakrere og mer potent enn det som allerede eksisterer. Ikke fordi du er egoistisk, men fordi ditt \u00f8nske er st\u00f8rst mulig sannhet og kj\u00e6rlighet. ALT som betyr noe er at det er kj\u00e6rlighet i det du sier og at du \"holder lett i det\". For \u00e5 oppn\u00e5 det m\u00e5 du finne villskapen og kraften i deg selv, kraften til \u00e5 lede og ja \u2013 til \u00e5 f\u00f8lge. For **dersom du ikke er i stand til \u00e5 overgi deg til henne er du ikke skikket til \u00e5 lede henne.**\n\nJeg forst\u00e5r mer og mer at kvinner er fanget av menns ideer om hva hun t\u00e5ler eller ikke t\u00e5ler. Kvinner er ikke porselensdukker, br\u00f8dre. Ja, et kobbel av forvirrede feminister har fortalt deg at du skal v\u00e6re snill, men det de ikke forst\u00e5r \u2013 fordi de trolig aldri har opplevd oppriktig og potent kj\u00e6rlighet fra menn i sine liv \u2013 er at det \u00e5 v\u00e6re snill er \u00e5 si det som det faktisk er. \u00c5 holde sannheten fra noen er brutalt. S\u00e5 drit i politisk korrekt vissvass og slutt \u00e5 pakke inn det du tenker\\! V\u00e6r direkte, men alltid med respekt og et \u00e5pent hjerte. Og utrolig viktig: Husk \u00e5 eie det som er ditt uten \u00e5 projisere; det \u00f8yeblikket du begynner \u00e5 fortelle henne hvem hun er og hvordan hun b\u00f8r v\u00e6re annerledes s\u00e5 er slaget allerede tapt.\n\nS\u00e5 neste gang du sitter p\u00e5 en date og tenker at det ikke er s\u00e5 hyggelig, si det. L\u00e6r av mine feil\\! V\u00e5g \u00e5 drite deg ut\\! Beviset p\u00e5 at jeg faktisk er dedikert til denne veien er at det er mennesker der ute som vil snakke stygt om meg, mennesker der jeg selv har gjort feilskj\u00e6r fordi jeg ikke enda var v\u00e5ken nok. Og hvis det er fantastisk n\u00e5r du er med henne, *si det og*. La deg *overvelde* av henne\\! Og hvis du skal l\u00e6re *hvordan* \u00e5 si det, *hvordan* \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og kj\u00e6rlig p\u00e5 samme tid, ja da er Circling med Authentic Norway en fantastisk \u00f8velsesmetode.\n\nKanskje vet du at jeg bedriver veiledning for menn. N\u00e5 som denne delen av mitt liv har falt p\u00e5 plass s\u00e5 f\u00f8ler jeg st\u00f8rre integritet og kraft i min veiledningspraksis enn noensinne. Hvis du \u00f8nsker noen som vil si det slik det er, s\u00e5 ta kontakt med meg. Jeg kan love at dersom du \u00f8nsker straight-talk, s\u00e5 skal du f\u00e5 det.\n\n## Veien videre\n\nDet f\u00f8les alltid litt risikabelt \u00e5 skrive slike artikler. De setter standarden farlig h\u00f8yt. Fordi min h\u00f8yeste verdi er integritet f\u00f8ler jeg n\u00e5 p\u00e5 et vis at jeg m\u00e5 leve opp til dette.\n\nMen la meg understreke at jeg ikke er ferdig med denne veien selv \u2013 det finnes fremdeles mange situasjoner, s\u00e6rlig i st\u00f8yende sosiale sammenhenger eller aktiviteter der jeg ikke f\u00f8ler mestring, der jeg blir ukomfortabel og g\u00e5r tilbake i den \"snille\" rollen. Du vil gjenkjenne det p\u00e5 smilet mitt. Det er alltid smilet.\n\nOg jeg kan sikkert f\u00e5 tilbakefall. Dette nye livet er inntil videre kun tilgjengelig for meg n\u00e5r jeg har st\u00f8tte fra et milj\u00f8 med likesinnede (og det milj\u00f8et er sterkere i Boulder enn i Oslo) og n\u00e5r jeg respekterer meg selv, n\u00e5r jeg lever et liv som en fantastisk kvinne vil beundre meg for. Det er nemlig umulig \u00e5 bli en mann som de beste kvinner liker dersom vi ikke har fjellst\u00f8 integritet; og integritet kommer til uttrykk i hvem vi er n\u00e5r ingen andre ser.\n\nSelv liker jeg \u00e5 registrere at det snille forsvinner mer og mer i alle faser av livet og blir erstattet av noe mer kompromissl\u00f8st. Jeg kaller det kj\u00e6rlighet. Ikke vissvass-kj\u00e6rlighet som stryker deg med h\u00e5rene og forteller deg at alt skal bli bra. Maskulin kj\u00e6rlighet. Naturlig villskap. Evnen til \u00e5 snakke sant.\n\nJeg vet at det jeg opplever i mine relasjoner med kvinner n\u00e5 er sv\u00e6rt sjelden. Jeg vet det bl.a fordi kvinnene forteller det til meg. Og jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 slike opplevelser for deg. For hvorfor ta til takke med fastfood n\u00e5r du kan f\u00e5 gourmet? Opplever du noe annet enn det s\u00e5 lever du ikke opp til ditt potensiale.\n\nLykke til p\u00e5 denne ferden, mann, enten du er singel eller i et forhold. Og dersom du vil g\u00e5 dypere i dette materialet med meg, s\u00e5 er jeg tilgjengelig for individuell veiledning.\n\nSnakkes vi? Jeg h\u00e5per det.\n\n# \u00d8nsker du veiledning/coaching?\n\nPosted on January 22, 2014  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nHei. Jeg har n\u00e5 plass til flere veiledningsklienter. Jeg har laget en enkel video om min bakgrunn og det jeg \u00f8nsker \u00e5 tilby deg.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 la meg bli din st\u00f8ttespiller i livet i en kort eller lang periode, kan du lese mer om min veiledningstjeneste her.\n\nH\u00e5per \u00e5 h\u00f8re fra deg.\u00a0\n\nMed vennlig hilsen,  \n\n\nEivind Figenschau Skjellum\n\n# \"Vi menn\". D2-artikkel fra september n\u00e5 tilgjengelig under \"media\"\n\nPosted on December 3, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nHei,\n\nMange av dere lesere spurte meg i september om jeg hadde \"Vi menn\"-artikkelen i D2 digitalt. Det hadde jeg ikke.\n\nDag Furuholmen, som ogs\u00e5 ble intervjuet, har hjulpet med f\u00e5 tak i den og dere kan lese den her.\n\nEnjoy\\!\n\nHilsen Eivind\n\n# Integral feminisme?\n\nPosted on November 5, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nJeg har flyttet til Boulder, Colorado og tilbringer mye tid ved Boulder Integral center.\n\nIntegralmilj\u00f8et kjennetegnes av et \u00f8nske om \u00e5 se helhetlig p\u00e5 verden \u2013 og \u00e5 anerkjenne den iboende sannheten og verdien i alle bevissthetsniv\u00e5er og verdenssyn.\n\nRadikalfeminisme er et av de verdenssyn som jeg har hatt store utfordringer med \u00e5 se verdien av.\n\nDerfor var det en flott opplevelse \u00e5 v\u00e6re til stede ved Lauren Barnetts presentasjon forrige mandag. Hun kaller seg en integral feminist og hennes form for feminisme kjennetegnes av at den inkluderer menns utfordringer og perspektiver. Lauren er en flott og klok dame med \u00e5pent hjerte. Jeg ble r\u00f8rt av det hun sa.\n\nHennes presentasjon er verdt \u00e5 se.\n\nEnjoy\\!\n\n# G\u00e5rsdagens D2-artikkel\n\nPosted on September 28, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\n3\n\nJeg synes Anders Kemp og Emma Clare gjorde en god jobb med g\u00e5rsdagens D2-artikkel \"Vi Menn\". Den var saklig, kom med uttalelser fra mange forskjellige hold, og hadde lite av den polariserende og konfliktskapende retorikken som ofte ligger i artikler om kj\u00f8nnstema (interessant \u00e5 merke at reklamen for D2 p\u00e5 forsiden av DN kalte artikkelen \"Stakkars mann\", hvilket ville v\u00e6rt noe ganske annet). Lars Petter Pettersen har ogs\u00e5 tatt noen fantastiske bilder, og jeg har vel aldri f\u00e5tt s\u00e5 mange komplimenter p\u00e5 et bilde f\u00f8r.\n\nStor cred til Anders, som gikk s\u00e5 inn i materialet at han gikk kurs med Dag Furuholmen og Eirik Balavoine (anbefales for alle \u2013 ny runde starter snart\\!). Han virker og \u00e5 ha satt pris p\u00e5 det.\n\nJeg synes avsnittet journalistene destillerte fra uttalelsene mine var godt. Her er en komplett oversikt over det jeg sa/utvekslinger med Emma Clare:\n\n\\- Det er stort sett yngre menn som kommer til meg, sier Eivind Figenschau Skjellum (35). Han er coach, kursholder og grunnlegger av b\u00e5de Authentic Norway og Masculinity-movies.com. Sistnevnte fokuserer p\u00e5 mytologi, maskulinitet og mannsroller i film.  \n\\- Jeg erfarer at menn over 50 opplever det som mer krevende \u00e5 innr\u00f8mme s\u00e5rbarhet og \u00f8nske om n\u00e6rhet. De har mer praktiske samtaler og snakker ikke like godt sammen om relasjoner og hva man betyr for hverandre.  \nSkjellum sier at store deler av mannsbevegelsen i dag handler om autensitet, og at flere menn han m\u00f8ter p\u00e5 i jobbsammenheng har blitt traumatisert av feministisk ideologi eller beskjeder fra foreldre, l\u00e6rere og venner som gj\u00f8r det vanskelig for dem \u00e5 v\u00e6re seg selv.  \n\\- Den moderne mannen har blitt mer sensitiv, men det er fremdeles litt tabu \u00e5 gi uttrykk for behov og s\u00e5rbarhet. Mannen skal klare seg selv, ellers er han ikke skikkelig mann. Jeg opplever at denne forestillingen ligger dypt plantet ogs\u00e5 i de fleste moderne, sensitive menn, hvilket skaper en forvirring p\u00e5 hva det vil si \u00e5 v\u00e6re mann.  \n\\- Feminister snakker ofte veldig negativt om det jeg vil kalle mannskraft og det \u00e5 \"ha kontakt med ballene sine\". En slik \"ballekontakt\" ses p\u00e5 som farlig og kimen til ugjerninger mot b\u00e5de kvinner og barn.  \n\\- Men man snakker ofte om sterke damer med baller?  \n\\- Det er p\u00e5 mange m\u00e5ter blitt akseptert at kvinner gir uttrykk for maskuline egenskaper, samtidig som det er blitt tabu for menn \u00e5 gj\u00f8re det samme. I popul\u00e6rkulturen har det liksom blitt litt kult \u00e5 sparke menn i skrittet \u2013 det er \"girl power\". Man skal st\u00e5 opp mot patriarkatet. Men her blir de radikale feministene logisk inkonsekvente. De krever at menn skal v\u00e6re sensitive og snille, men n\u00e5r disse sensitive mennene gir uttrykk for at mannsrollen har blitt vanskelig, kritiserer de dem og setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved manndommen deres.  \n\\- Jeg er litt lei av kranglinga om hvem som har det verst. Jeg h\u00e5per at det offentlige ordskiftet om menn og kvinners rettigheter snart kan bevege seg over i et mer konstruktivt spor. Det er viktig \u00e5 avdekke diskriminering n\u00e5r det foreg\u00e5r, b\u00e5de mot kvinner og mot menn, men den store endringen tror jeg kommer f\u00f8rst n\u00e5r vi t\u00f8r \u00e5 vise hvor mye vi setter pris p\u00e5 hverandre og hvor fantastisk det er at det finnes b\u00e5de menn og kvinner i verden.\n\nGod helg\\!\n\nMed vennlig hilsen,  \nEivind\n\n# Gjensyn med mannsrollen: Stor sak i D2\n\nPosted on September 26, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nI starten av september ble jeg oppringt av en journalist fra D2 som var i ferd med \u00e5 gj\u00f8re en st\u00f8rre sak p\u00e5 den nye mannsrollen/mannsbevegelsen. Uten \u00e5 vite helt hvilken vinkling hun tok ble jeg med p\u00e5 en 45min lang samtale. Det var stimulerende og jeg ble veldig sympatisk innstilt overfor henne. I skrivende stund er det kvelden f\u00f8r saken blir publisert og jeg er nysgjerrig p\u00e5 hvordan den blir, om nyansene og gr\u00e5sonene i det jeg sa blir ivaretatt.\n\nJeg skrev ganske nylig at jeg var i ferd med \u00e5 bevege meg midlertidig vekk fra \"mannssaken\", da jeg personlig ikke opplever den som like stimulerende lenger. Det er en skjebnens ironi at en journalist ringer kort tid etter og vil ha meg med igjen. Flere menn involvert i saken tipset etter sigende journalisten om mitt arbeid, noe jeg synes er hyggelig.\n\nSaken har f\u00e5tt meg til \u00e5 tenke mer p\u00e5 hvor jeg st\u00e5r, om kj\u00f8nnstematikk p\u00e5 samfunnsniv\u00e5 er noe jeg skal bruke tid p\u00e5. En mann i\u00a0 mitt nettverk mener tiden er inne for meg \u00e5 ta en mer synlig lederrolle i det offentlige ordskiftet. F\u00f8lelsen min er \"ikke enn\u00e5\". N\u00e5 reiser jeg om kort tid til USA. Jeg skal bo i Boulder et halvt \u00e5r for \u00e5 studere Circling med Authentic World, praktisere Orgasm Meditation med One Taste, videreutvikle mitt firma Conscious Webdesign, forh\u00e5pentlig l\u00e6re \u00e5 spille gitar og st\u00e5 snowboard. Det er viktigere for meg n\u00e5 enn mannssak m\u00e5 jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme.\n\n**Det er viktig for meg at det ikke er et fnugg av min egen skit som motiverer retorikken min n\u00e5r jeg blir med i denne saken i st\u00f8rre skala**. Jeg opplever at det er mange som er med p\u00e5 dette ordskiftet som ikke har helt rent mel i posen, som argumenterer fra det jeg vil kalle skyggemateriale. Det er uunng\u00e5elig at jeg ogs\u00e5 i noe grad vil gj\u00f8re det, men jeg vil holde det til et minimum. Jeg ser i SVs Inga Marte Thorkildsen et godt eksempel for hva jeg vil vokte meg for. Naiv i sin tro p\u00e5 egen rettskaffenhet og blendet av feministisk ideologi har hun bidratt til \u00e5 gj\u00f8re livet ekstremt vanskelig for mange menn, og sikkert og kvinner. Jeg vil ikke bli en blind fanatiker slik som henne (ikke det at jeg mistenker meg selv for \u00e5 st\u00e5 i fare for det). Hun vil vel, men med manglende bevissthet g\u00e5r det s\u00e5 veldig galt.\n\nEn annen grunn til at jeg ikke f\u00f8ler meg klar er at jeg enkelt og greit ikke kjenner inspirasjon nok. Og en siste viktig grunn: Jeg er ikke en akademiker. Jeg er ikke en person som elsker forskningsrapporter, statistiske unders\u00f8kelser etc. Jeg forholder meg til dem mest som et n\u00f8dvendig onde \u2013 jeg koser meg ikke n\u00e5r jeg bruker tid p\u00e5 slikt. Jeg lar venner og kontakter i mitt nettverk ta seg av den delen.\n\nDet som inspirerer meg er \u00e5 jobbe mer direkte med mennesker. \u00c5 jobbe med utvikling p\u00e5 individniv\u00e5. \u00c5 holde grupper og kurs. Jeg har hatt en forestilling om at jeg rett og slett har for lite forankring i teori-delen av det jeg driver med til \u00e5 hive meg ut i det offentlige ordskiftet. Jeg er definitivt en tenker, en filosof, men ikke en akademiker.\n\nDet har for\u00f8vrig v\u00e6rt mye skriverier den senere tid om gutte- og mannsrollen. Det har v\u00e6rt s\u00e6rlig mye fokus p\u00e5 det som betraktes som mer feminine samv\u00e6rsm\u00e5ter mellom yngre gutter (se f.eks *Den feminine fare* i Aftenposten*)*. **I debatten rundt \u2013 og s\u00e6rlig de alltid kaotiske kommentarfelt under \u2013 ser jeg at folk havner i to leire: De som har et mer stereotypt bilde p\u00e5 mannen og de som mener at mannen *skal* v\u00e6re sensitiv og snill.**\n\nI min verden er begge disse mangelfulle modeller. Jeg er selv det jeg kaller en relativt \"sensitiv mann\". Samtidig har jeg et veldig bevisst forhold til min kraft og mine baller. Vi menn m\u00e5 l\u00e6re oss b\u00e5de emosjonell kompetanse og mer fysisk tilstedev\u00e6relse og autoritet, syntesen av det den amerikanske tantriske l\u00e6reren David Deida kaller \"stage 1\" og \"stage 2\". \"Stage 3\"-mannen representere en syntese mellom baller (stage 1) og hjerte (stage 2), en syntese de fleste i ordskiftet ikke synes fatte at eksisterer.\n\nForh\u00e5pentligvis vil denne syntesen komme til uttrykk i saken i morgen. Da har journalisten gjort noe sv\u00e6rt viktig for debatten.\n\nD2 finner du i Dagens N\u00e6ringsliv i morgen, fredag. God helg \n\nHilsen Eivind\n\n# Om kommunikasjon og forpliktelse i relasjoner\n\nPosted on September 23, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\nEn ting jeg ser tydeligere og tydeligere er viktigheten av \u00e5 forplikte seg overfor andre mennesker. Plikt er et ord som ikke klinger s\u00e5 godt, men det er det n\u00e6rmeste jeg finner i det norske spr\u00e5k n\u00e5. N\u00e5r jeg forplikter meg i en relasjon s\u00e5 stikker jeg ikke av n\u00e5r relasjonen blir utfordrende. Jeg blir ved min venn. Jeg l\u00e6rer meg \u00e5 h\u00e5ndtere intensiteten av \u00e5 st\u00e5 i m\u00f8te med ham selv n\u00e5r han utfordrer meg. Dette er skyggearbeid i praksis.\n\n**Jeg ser gang p\u00e5 gang at n\u00e5r mennesker forlater en relasjon p\u00e5 uryddig vis, uten \u00e5 m\u00f8te den andre eller fors\u00f8ke forst\u00e5 hvor han kommer fra, s\u00e5 settes en form for kaos fri i verden.** Folk begynner \u00e5 baksnakke hverandre, sette ut rykter, bli redde for \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 hverandre, f\u00e5 komplikasjoner med \u00e5 h\u00e5ndtere felles venner etc. S\u00e5 mye drama\\! Og alt er fullstendig un\u00f8dvendig.\n\nRelasjoner kan g\u00e5 til helvete pga misforst\u00e5elser eller manglende kommunikasjon. Kanskje tror jeg at jeg kjenner din intensjon og s\u00e5 d\u00f8mmer jeg deg deretter. Jeg bruker min livserfaring til \u00e5 tolke din handling, lykkelig uvitende om at din livserfaring ikke likner min. Utenfor min fatteevne er det at din intensjon var en annen enn den jeg antok. S\u00e5 i stedet for \u00e5 oppdage noe nytt om meg selv ved \u00e5 fors\u00f8ke forst\u00e5 deg s\u00e5 forlater jeg relasjonen med rettferdig harme og et litt mer kynisk syn p\u00e5 verden.\n\nDet er en h\u00f8y pris \u00e5 betale, s\u00e6rlig n\u00e5r alt som m\u00e5tte til for \u00e5 oppn\u00e5 motsatt utfall ville v\u00e6re \u00e5 sp\u00f8rre \"hva var det som skjedde som fikk deg til \u00e5 handle p\u00e5 den m\u00e5ten?\" og s\u00e5 v\u00e6re genuint \u00e5pen for svaret.\n\n**N\u00e5r konflikt og uenighet oppst\u00e5r i relasjoner s\u00e5 har vi f\u00f8lgende valg: St\u00e5 i intensiteten med den andre og utforske hva som foreg\u00e5r, eller stikke av.**\n\nI det lange l\u00f8p er dette forskjellen mellom himmel og helvete.\n\nDet er ikke verdt \u00e5 v\u00e6re den personen som kasserer relasjoner bare fordi en provokasjon oppst\u00e5r. Det er ikke verdt \u00e5 v\u00e6re den som flykter fra et medmenneske fordi du har en f\u00f8lelse som du ikke t\u00f8r \u00e5 kommunisere. Slik livsf\u00f8rsel gj\u00f8r verden til et gradvis m\u00f8rkere og mer truende sted. Slik livsf\u00f8rsel f\u00f8rer til folk som sitter ved kafebord ute av stand til \u00e5 relatere og bare i stand til \u00e5 snakke, gjerne negativt, om andre. Det er et fattig liv jeg ikke unner noen, der mennesker som gruppe etterhvert blir sett p\u00e5 med stor skepsis.\n\nDet krever baller \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 finne den underliggende sannheten i enhver konflikt. Det krever ogs\u00e5 kommunikasjonstrening. Hvilket er grunnen til at s\u00e5 f\u00e5 gj\u00f8r det. Men jeg mener det er en av v\u00e5r tids store utfordringer. Og Circling er metoden som mer enn noe annet kan hjelpe oss til \u00e5 bli gode p\u00e5 det. En av de mange ting Circling er er en avtale om en midlertidig relasjon som t\u00e5ler alt som dukker opp. I relasjoner som er s\u00e5 solide at selv det m\u00f8rke er velkommen er det rom for hurtig vekst. Slike relasjoner blir et fristed der du kan v\u00e6re deg selv 100%. Der kan du vise dine \"d\u00e5rlige sider\", kanskje bli satt p\u00e5 plass, men alltid akseptert.\n\nS\u00e5 mitt \u00f8nske for deg er, om du noen gang skulle kjenne fristelsen til \u00e5 forlate en relasjon med bakgrunn i antakelser om en annens intensjon \u2013 bli. Bli ved din venn, din partner, elsker, far eller mor. Forst\u00e5 hvem han/hun er. Slik g\u00e5r du fra \u00e5 v\u00e6re offer for andres handlinger til \u00e5 bli en voksen som tar sine relasjoner p\u00e5 alvor.\n\nBevismaterialet for at dette er smart har du allerede i ditt liv: Menneskene du virkelig stoler p\u00e5, utfordrer og \u00e5pner hjertet ditt for er dem du vet t\u00e5ler en konflikt.\n\n# Feminisme og mannssak: En oppdatering\n\nPosted on August 5, 2013  by  Eivind Figenschau Skjellum\n\n7\n\nHei og riktig god august. H\u00e5per dere har hatt en fin sommer \u2013 Oslo by har virkelig vist seg fra sin beste side i \u00e5r.\n\nMange av dere kjenner meg best gjennom arbeidet jeg har gjort med kj\u00f8nnsrelatert tematikk. Dere vil sikkert registrere at jeg ikke har skrevet s\u00e5 mye om det p\u00e5 en stund. Samtidig som det er tilfellet registrerer jeg med stor glede at det blir stadig vanligere at de synspunktene som har v\u00e6rt mitt hjerte n\u00e6r i flere \u00e5r stadig oftere kommer p\u00e5 trykk ved andres penn. F.eks har Kjetil Rollnes bidratt med mye potent skriveri i rikspressen (1, 2, 3). Det gleder meg.\n\nS\u00e5 hvorfor skriver ikke jeg selv s\u00e5 mye lenger? Det er ikke fordi jeg ikke mener det trengs. **Jeg mener fremdels det finnes sv\u00e6rt mye diskriminering av og utfordringer for menn som forsvinner i det ensidige fokuset p\u00e5 kvinners vanskeligheter.** Samtidig anerkjenner jeg at det er en liten del av meg som har v\u00e6rt emosjonelt investert i dette p\u00e5 en m\u00e5te som ikke var helt ren. Mer enn noe annet her i verden er jeg viet min egen integritet og samvittighet. Jeg vet jeg har en rolle \u00e5 spille i denne saken \u2013 men ikke f\u00f8rst og fremst som kritiker. Det er rollen som brobygger og sannsiger som er viktigst for meg. Det er den som inspirerer meg. Jeg vil spille p\u00e5 lag \u2013 v\u00e6re del av et st\u00f8rre fellesskap der menn og kvinner trekker i en felles retning.\n\nOg per dags dato er dette noe jeg \u00f8nsker \u00e5 leve mer ut i mitt private liv. Det er mye viktigere for meg enn \u00e5 skrive blogg eller gode kronikker i avisen.\n\nBasert p\u00e5 mine samtaler konkluderer jeg med at jeg har ytterst f\u00e5 kvinner i livet mitt som sympatiserer i nevneverdig grad med feministsaken. Det er gode kvinner dette \u2013 og det virker som om de ser hva som foreg\u00e5r like godt som oss kara. Hva ser vi? Et gammelt polarisert kj\u00f8nnskampparadigme; menn og kvinner i en episk og evig strid om makt og privilegier. Og det er feministene som insisterer p\u00e5 at det er krig, p\u00e5 at vi kjemper. **I sin kampiver har mengder av feminister bidratt til virkelighetsforvrengning, l\u00f8gn og svadaforskning. Mange har endt opp som innovertiss-speilbilder av de maktmisbrukende patriarkene de hevder \u00e5 kjempe mot.**\n\nBlant feminister finnes dem som faktisk \u00f8nsker likestilling \u2013 og dem som forst\u00e5r at likestilling er vesensforskjellig fra likeverd. De hadde v\u00e6rt godt tjent med \u00e5 finne et nytt navn p\u00e5 deres sak, slik at den begrepsmessige konteksten ikke bidrar til forvrengning av deres stemme. De f\u00e5r kanskje kalle det humanisme.\n\nAnyway, jeg har for tiden fokus p\u00e5 \u00e5 tilbringe tid med de folka som har hjerte og innsikt til \u00e5 ville begge kj\u00f8nnene vel snarere enn \u00e5 kritisere dem som ikke vil det.\u00a0 Blant de mer radikale feministene er det rett og slett mange d\u00e5rlige mennesker. De er tyranner, manipulatorer og ogs\u00e5 delvis kriminelle. Det er lett \u00e5 bli kynisk i m\u00f8te med slike. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re kynisk.\n\nS\u00e5 **jeg har \u00f8nsket \u00e5 fokusere p\u00e5 de gode menneskene**. Jeg har \u00f8nsket \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 bygge nettverk og allianser p\u00e5 grasrotniv\u00e5 som kan inspirere og influere andre i det sm\u00e5. Debatt i pressen kan v\u00e6re stimulerende, men det er ikke per dags dato min foretrukne \"metode\" for \u00e5 jobbe med denne saken.\n\nN\u00e5 for tiden er det i det private liv jeg f\u00e5r testet meg selv og mine evner til \u00e5 v\u00e6re en talsmann med hjerte og baller i denne saken. Mindre gjennom ord og mer gjennom handling. Kj\u00f8nnssaken handler for meg ogs\u00e5 om hvem jeg er i relasjon til kvinner i mitt private liv. Det er rett og slett en langt viktigere del av denne saken for meg akkurat n\u00e5 (hvilket forklarere bildevalget mitt). Det har blitt en periode for \u00e5 fokusere p\u00e5 de n\u00e6re ting. Tanken p\u00e5 \u00e5 skrive kronikker eller masse bloggposter er ikke inspirerende for meg. Selv det \u00e5 samtale om saken virker frast\u00f8tende p\u00e5 meg.\n\nMed tiden vil jeg nok returnerer til saken, men fra en noe annen vinkling. Mer potent, mer krutt i pungen, mer kj\u00e6rlighet og medmenneskelighet i hjertet, bredere horisont i sinnet.\n\nVennlig hilsen,  \nEivind\n\n*PS\\! Sommeren er over og jeg kommer til \u00e5 begynne \u00e5 skrive mer igjen p\u00e5 websiden n\u00e5. Vi ses snart.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c1aac8-c2e2-4cac-bf8f-2d8c50243c8a"}
+{"url": "https://www.gaiagruppen.no/producer-page/?id=26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:57:23Z", "text": "I 1890-\u00e5rene het dagens Col d'Orcia 'Sant Angelo in'Colle' og tilh\u00f8rte den adelige Franceschi-familien. I 1958 delte de dav\u00e6rende eierne, br\u00f8drene Leopoldo og Stefano Franceschi, godset husets navn opph\u00f8rte. Den gjenv\u00e6rende Franceschi, Stefano, ga da eiendommen navnet \"Col d'Orcia\". N\u00e5r Cinzano-familien kj\u00f8pte Col d'Orcia i 1973 var kun et par hektar beplantet med vinranker. Resten var dedikert oliven, tobakk, korn, jaktterreng og utmark.\u00a0\n\nEiendommens nye eier, grev Alberto Marone Cinzano, startet straks beplantning av vinmarker p\u00e5 eiendommene. Allerede i 1980 sto 70 hektar vinmark klart, og i 1992, n\u00e5r Albertos s\u00f8nn og godsets n\u00e5v\u00e6rende eier Francesco Marone Cinzano, tok over, startet den virkelige kvalitets-era for det historiske vinhuset.\u00a0 \u00a0\n\nDog var Brunello dengang, tross anerkjennelse som en av Italias skatter, en liten appellasjon og ukjent i de fleste markeder. Men Francesco fokuserte kompromissl\u00f8st p\u00e5 kvalitet - og \u00f8kologisk jordbruk. I dag er 140 hektar vinmark i familiens eie, hvorav hele 108 hektar dedikert til Brunello.\u00a0\n\nFra 2013 ble hele Col d'Orcia sertifisert \u00f8kologisk og ble med et sverdslag den st\u00f8rste \u00f8kologiske produsenten i Montalcino.\u00a0\n\nCol d'Orcia er i dag den tredje st\u00f8rste produsenten i Montalcino, og grev Francesco er en av Italias mest fremtredende vinpersonligheter. En rekke prosjekter for alt fra \u00f8kologisk vindyrking til utforsking av historiske oppbindingsmetoder og sangiovese-druenes genetikk er ogs\u00e5 initiert og finansiert av greven i samarbeid med flere av verdens ledende forskere p\u00e5 feltet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62269f28-efe5-460f-870f-1539316c84d2"}
+{"url": "https://www.powel.com/no/support1/courses/asset-performance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:52Z", "text": "# Asset Performance\n\n## Praktisk informasjon og kursforesp\u00f8rsel\n\nSted/varighet/p\u00e5meldingsfrist/pris/avbestillingsregler\n\n**Sted:  \n**Powel sine lokaler i Kl\u00e6buveien 194 i Trondheim (eller hos kunde etter avtale)\n\n**Kursstart/varighet:  \n**1. dag kl. 10:00 \u2013 16:00  \n2\\. dag kl. 09:00 \u2013 15:00\n\n**P\u00e5meldingsfrist:  \n**3 uker f\u00f8r kursstart.\n\n**Pris:  \n**5500,- kr pr dag pr deltager. \u00a0(minimum 3 deltakere)  \nDette inkluderer kursmateriell, lunsj, kaffe og forfriskninger.  \n**(Egne priser gjelder for iAM ADMS Systemkurs og iAM ADMS Systemkurs for viderekommende)**\n\n**Avbestilling:**  \nF\u00f8lgende avbestillingsregler gjelder:  \nVed avbestilling 3-10 dager f\u00f8r kursets start faktureres halve bel\u00f8pet. Ved avbestilling 2 dager f\u00f8r kursets start vil hele bel\u00f8pet faktureres.\n\n**Interessert i dette kurset? Ta kontakt med oss i dag\\! Vi kan skreddersy kurset for ditt firma og dine behov.\u00a0**\n\n## NETBAS Nettutvikling (Prosjektering)\n\nKurset gir brukerne en innf\u00f8ring i NETBAS Nettutvikling. Spesielt fokus p\u00e5 effektiv dokumentasjon av nett.\n\n**Forkunnskap:**  \nKurset NETBAS Grunnkurs eller tilsvarende.\n\n**Varighet:**  \n2 dager\n\n**Innhold**\n\n## NETBAS Avbruddsrapportering (Fasit)\n\nKurset gir brukeren innf\u00f8ring i NETBAS Avbruddsrapportering (Fasit).\n\n**Forkunnskap:**  \nKurset NETBAS Grunnkurs eller tilsvarende.\n\n**Varighet:**  \n1 dager. Ved behov kan tiden utvides til 2 dager.\n\n**Kursinnhold:**\n**Interessert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\! Vi kan skreddersy kurset for ditt firma og dine behov.\u00a0**\n\n## Nettberegninger\n\nKurset er for alle som \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re nettberegninger i NETBAS. Kurset gj\u00f8r brukerne i stand til \u00e5 foreta de mest vanlige nettberegningene.\n\n**Forkunnskap:**  \nKurset Powel NETBAS, Grunnkurs eller tilsvarende. Deltakerne b\u00f8r ogs\u00e5 ha generelle, teoretiske kunnskaper om nettberegninger.\n\n**Varighet:**  \n2 dager\n\n**Kursinnhold:**\n\n  - Gjennomgang av forutsetninger for nettberegninger\n  - Innstilling av grafisk oppsett\n  - Henting og lagring av nett fra databasen og fra fil (startknutepunkt, svingmaskin/innmatingspunkt)\n  - Sjekk av inngangsdata\n  - Lastflyt/Lasttilordning  \n    \\- Motorstartberegninger  \n    \\- Selektivitetsberegninger/Sikringsanalyser\n  - Kortslutningsberegninger i h\u00f8y- og lavspenningsnett\n  - Definering av eget nett med elektriske komponenter og belastninger. Beregninger i nett\n\n\n**Interessert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\! Vi kan skreddersy kurset for ditt firma og dine behov.\u00a0**\n\n## Systemkurs NETBAS11\n\nKursdeltakeren skal bli i stand til \u00e5 tilrettelegge Powel NETBAS for andre brukere. Det vil \u00f8ke forst\u00e5elsen for hvordan Powel NETBAS fungerer og gi en innf\u00f8ring i Powels beste praksis visjon.\n\n**Forkunnskap:  \n**Det forutsettes at brukeren har grunnleggende datakompetanse og kjennskap til databaser og sql.\n\n**Kursinnhold:**\n\n**Dag 1**\n\n## iAM ADMS Design\n\nKurset passer for alle som tegner driftskjema og holder det oppdatert etter endringer i NIS.\n\nM\u00c5LSETTING: Gi deltakerne tilstrekkelig kunnskap til \u00e5 tegne driftskjema i iAM ADMS Design \u2013 driftskjema som er tilpasset nettselskapets behov.\n\nVARIGHET: 1\u00a0dag + 1 dag workshop\n## iAM ADMS Drift\n\nKurset passer for alle som benytter ADMS til driftsoppgaver, spesielt de som fungerer som leder for kobling.\n\nM\u00c5LSETTING: Gi deltakerne grunnlag for \u00e5 kunne benytte iAM ADMS Drift til sentrale arbeids-prosesser p\u00e5 nettsentralen.\n\n  - H\u00e5ndtere feilsituasjoner \u2013 driftsforstyrrelser\n  - Planlegge og gjennomf\u00f8re utkoblinger\n  - Henvendelser fra kunder\n\nVARIGHET: 2\u00a0dager + 1 dag workshop\n\nInteressert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\!\u00a0\n\n## iAM ADMS Kundesenterl\u00f8sning\n\nKurset passer for alle som benytter SmartGridPortal for \u00e5 betjene kunder og/eller holde seg orientert om nettdriften.\n\nM\u00c5LSETTING: Gi deltakerne grunnlag for \u00e5 kunne benytte SmartGridPortal til \u00e5 betjene kundene raskt og effektivt, samt bibringe riktig informasjon til nettsentralen.  \n  \nVARIGHET: 4 timer, inng\u00e5r ogs\u00e5 i driftskurset.\n\nInteressert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\!\n\n\u00a0\n\n## iAM ADMS Systemkurs\n\nKurset passer for alle med ansvar for drift av iAM ADMS og ajourhold av data fra NIS.\n\nM\u00c5LSETTING: Gi deltakerne tilstrekkelig kjennskap til iAM ADMS til daglig drift av l\u00f8sningen.\n\nEtter kurset vil du kunne:\u00a0  \n\n  - kunne ta inn nye data fra NIS til iAM ADMS.\n  - kunne verifisere data i iAM ADMS Design og godkjenne arbeidsomr\u00e5de i Pr\u00f8vedrift f\u00f8r de benyttes skarpt i iAM ADMS Drift.\n  - forst\u00e5 meldingene i ADMS Manager og iverksette eventuelle tiltak.\n  - kunne gj\u00f8re enkle tilpasninger av deler av l\u00f8sninger.\n  - sjekke tilstanden til ADMS og bidra til effektiv feils\u00f8king.\n\nVARIGHET: 1\u00a0dag\n\n**MERK: Kurset tilbys kun p\u00e5 foresp\u00f8rsel og egen pris gjelder.**\n\nInteressert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\!\n\n## iAM ADMS Systemkurs for viderekommende\n\nKurset passer for alle med systemansvar for ADMS i sitt nettselskap.\n\nM\u00c5LSETTING:\u00a0Kurset er beregnet for personer som jobber med systemdrift og er ansvarlige for ADMS i sitt nettselskap.\n\n**Innhold:**\n\n  - Tolking av systemlogger\n  - Konfigurasjonsmuligheter\n  - Integrasjoner\n\nVARIGHET: 2\u00a0dager\u00a0\n\n**MERK: Kurset tilbys kun p\u00e5 foresp\u00f8rsel og egen pris gjelder.**\n\nInteressert i dette kurset?\u00a0Ta kontakt med oss i dag\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de051696-e4c2-4b66-aede-eb6d45e66202"}
+{"url": "https://dusken.no/artikkel/26646/et-mrkt-kapitel-i-norsk-forskningshistorie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:19Z", "text": "\n\n# Et m\u00f8rkt kapittel i norsk forskningshistorie\n\nTekst:\u00a0Ronja-Helene Libakken\n\nFoto:\u00a0Ellisif Wessel\n\nPublisert: 16.02.2017 11:45\n\nForskning bidrar ikke alltid til framgang. Skallem\u00e5linger p\u00e5 samene og oppgraving av skjeletter endte i diskriminering, krenkelse og en 100 \u00e5r lang kamp.\n\nDe fleste kjenner til at nazistene benyttet funksjonshemmede, psykisk syke, homofle og andre minoriteter til uetiske eksperimenter og forskning. Det er derimot ikke like kjent at Norge godkjente forskningsprosjekt p\u00e5 samene, som senere skulle f\u00f8re til mye lidelse for den samiske befolkningen.\n\n## Plassert nederst p\u00e5 rangstigen\n\nRundt starten av 1900-tallet var storhetstiden for studier av fysisk antropologi og raseforskning i Skandinavia. Dette gikk ut p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le og kartlegge rasenes fysiske og biologiske kjennetegn, for s\u00e5 \u00e5 plassere dem i et hierarki. P\u00e5 toppen fant man den europeiske eliten, og nederst ble \u00abprimitive\u00bb menneskegrupper plassert, blant annet skoltesamene. Denne inndelingen la grobunn for mye av diskrimineringen og undertrykkelsen samene har m\u00f8tt.\n\nRiktignok m\u00e5 forskningsmetodene ogs\u00e5 sees i sammenheng med datidens evolusjonistiske og sosialdarwinistiske tankegang, hvor de sterkeste og mest tilpasningsdyktige samfunnsformene overlevde i kampen for tilv\u00e6relsen. Samenes m\u00e5te \u00e5 leve av naturen p\u00e5, med reindrift og fiske, ble den gangen ansett for \u00e5 v\u00e6re primitiv og del av en utd\u00f8ende samfunnsform.\n\nDet hjalp heller ikke at den norske staten og majoritetssamfunnet gikk inn for en strengere fornorskningspolitikk i samme tidsperiode. Den samiske kulturen og levem\u00e5ten ble ansett som usivilisert. Samiske barn ble sendt til internatskoler, hvor det var ulovlig og straffbart for dem \u00e5 snakke morsm\u00e5let sitt. M\u00e5let var \u00e5 fjerne barna fra sine opphavsmilj\u00f8, slik at de lettere kunne integreres inn i det norske samfunnet og den norske kulturen.\n\n## Utsatt for urett\n\nMange forskere p\u00e5 denne tiden var preget av at samene allerede ble sett ned p\u00e5, og dette reflektertes i forskningsmetodene som ble brukt. I 1915 ble 94 samiske graver gravd opp ved kirken i Neiden i Finnmark, til protest fra lokalbefolkningen. Utgravningene ble gjort p\u00e5 vegne av legen Kristian Emil Schreiner ved Anatomisk institutt ved Universitetet i Oslo, og det ble betalt fire til fem kroner per skjelett.\n\n\n\nFoto: Bernt Thomassen / Ulf Jacobsens fotosamling\n\nStrand internat i Pasvik var Finnmarks f\u00f8rste statsinternat.\n\nDessverre var oppgravingen av de samiske skjelettene ikke den eneste krenkelsen samene ble utsatt for fra forskningens side. P\u00e5 1930-tallet foretok rasebiologer skallem\u00e5linger p\u00e5 levende personer. Flere samer fikk hodeskallene sine m\u00e5lt. Samiske internatbarn var intet unntak, og ble i tillegg fotografert nakne.\n\n## Mistet status som urfolk\n\nP\u00e5 nettutstillingen til Finnmark Fylkesbibliotek finner man en rekke plakater som forteller historien om skoltesamene og skallem\u00e5lingene. Her kan man lese at resultatet av de omfattende kartleggingene konkluderte med eliteindivider fra h\u00f8yerest\u00e5ende kulturer var mer langskallet enn gjennomsnittet. Videre fastslo datidens forskere at samene kunne ha hatt to ulike avstamninger. Det f\u00f8rste alternativet var at de var beslektet med kortskallede, nordnorske bastardraser, en blanding mellom sj\u00f8samer, kvener og nordmenn. Det andre alternativet var at de stammet fra reindriftssamer, et fremmedelement som trolig innvandret til Norge mellom 900-1000-tallet. Disse konklusjonene f\u00f8rte til at samene mistet sin status som urfolk, og med det sine s\u00e6rskilte rettigheter til beskyttelse og \u00e5 bli h\u00f8rt i saker som ang\u00e5r dem.\n\nSamene vant derimot tilbake statusen sin som urfolk i Norge etter lange kamper og politiske prosesser. I 1990 anerkjente Kongeriket Norge den 169. internasjonale ILO-konvensjonen, som omhandler urfolk og deres rettigheter. Konvensjonen tr\u00e5dde i kraft 5. september 1991 og fornyes hvert tiende \u00e5r, s\u00e5 fremst den ikke sies opp. Dette er en forpliktelse og et l\u00f8fte fra Norge om \u00e5 st\u00f8tte samenes arbeid med \u00e5 bevare og videreutvikle sin samiske kultur.\n\n## Fikk levningene tlbake\n\nI 2011 ble de 94 samiske skjelettene sendt tilbake og gravlagt p\u00e5 nytt igjen i Neiden. Professor emeritus Gunnar Nicolaisen ved Universitetet i Oslo ledet prosjektgruppen som var ansvarlig for overflyttingen og hadde da f\u00f8lgende kommentar til Dagbladet:\n\n\u00abVitenskapsmennene gikk formelt riktig fram. De fkk tillatelse av Stortinget til \u00e5 \u00e5pne gravene, men det var en betydelig motstand mot utgravningene, og de lokale ble ikke spurt. Med dagens \u00f8yne kan man si at det var sv\u00e6rt uheldig at man ikke tok hensyn til skoltesamenes syn, derfor ligger nok denne handlingen i en etisk gr\u00e5sone.\u00bb\n\n\n\nFoto: Johan Brun / Troms\u00f8 Museum\n\nOppgraving av samiske levninger.\n\nDette er et kapittel i norsk forskningshistorie som ikke blir glemt, i hvert fall ikke av den samiske befolkningen. S\u00e5 sent som i juli 2016 uttalte medlem i Sametingsr\u00e5det, Henrik Olsen, til fagbladet Forskningsetikk at han mente at forskning p\u00e5 samene m\u00e5 skje p\u00e5 det samiske samfunnets premisser, og at forskere m\u00e5 v\u00e6re bevisste p\u00e5 hva som er samisk etikk.\n\n\u2013 Vi kan snakke om ufin forskning og misbruk, spesielt hvis vi g\u00e5r tilbake til raseforskningens tid. Jeg tror dette sitter i det kollektive minnet i det samiske samfunnet, sa Olsen da.\n\n## 100 \u00e5r i kamp\n\nI disse dager feires Tr\u00e5ante 2017 i Trondheim, som markerer samenes kamp for demokrati, rettferdighet og mangfold. Tr\u00e5ante er en nasjonal feiring og et felles samisk jubileum som markerer 100-\u00e5rsjubileet for det f\u00f8rste samiske landsm\u00f8tet, som fant sted i Trondheim 6. til 9. februar 1917.\n\n\u2013 Det er viktig fordi samer fortsatt, etter 100 \u00e5r, kjemper for \u00e5 bevare spr\u00e5ket og kulturen, samt f\u00e5 anerkjennelse og respekt for det vi er. Vi har likevel kommet langt, og derfor er det viktig \u00e5 minnes de som tr\u00e5kket opp noen av sporene for oss, sier fotograf og forfatter Susanne H\u00e6tta, som deltar p\u00e5 Tr\u00e5ante 2017.\n\nFor studentene i Trondheim er jubileumsuken en unik mulighet til \u00e5 oppleve mange gratis konserter, kunstutstillinger, bokpresentasjoner, foredrag og skuespill. H\u00e6tta skal selv lansere sin nye bok Mari Moments under Tr\u00e5ante 2017, som kan fnnes sammen med andre b\u00f8ker p\u00e5 den samiske bokutstillingen i Hovedbiblioteket og blant bokhandler i hele Norge.\n\n\u2013 Som representant for samene har Mari Boine v\u00e6rt en av v\u00e5re musikalske og kunstneriske pion\u00e9rer de siste 30 \u00e5rene, som er en av grunnene til at jeg har laget denne praktboken om henne til jubileet, forteller H\u00e6tta.\n\n*Kilder: Finnmark Fylkesbibliotek, NRKs Arkiv, Tr\u00e5ante2017.no, stortinget.no*\n\n# Pr\u00f8velsen av luksusf\u00f8lelsen\n\n Er det lykke i materialisme, og hva kan gj\u00f8res p\u00e5 et individ- og strukturniv\u00e5 for \u00e5 motvirke overforbruk? \n\n\n\n# Oppfordrer til \u00e5 droppe tilbakemelding p\u00e5 eksamen\n\n Manglende ressurser p\u00e5 NTNU gj\u00f8r at professorer ikke vil at studenter skal be om tilbakemelding p\u00e5 eksamen. Samtidig mener flere ansatte at rutinene er gode. \n\n\n\n# Trynefaktor overskygger politikken\n\n I dagens mediesamfunn fungerer media som dominerende bindeledd mellom politikere og velgere. Drukner politikken i personfokuset? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b2d1b09-29dc-4c01-909c-036b749e6dbd"}
+{"url": "https://dusken.no/artikkel/28511/john-olav-nilsen-og-nordsjen-til-uka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:28Z", "text": "%20\\(1\\).jpeg.0x780_q85_upscale.jpg)\n\n# John Olav Nilsen og Nordsj\u00f8en til UKA\n\nTekst:\u00a0Anders Brun\n\nFoto:\u00a0Kim Hiorth\u00f8y\n\nPublisert: 03.04.2019 10:01\n\nI 2009 slapp John Olav Nilsen og Gjengen \u00abFor sant til \u00e5 v\u00e6re godt\u00bb. Den 17. oktober feirer de 10-\u00e5rsjubileum med konsert i Storsalen.\n\nBergensgruppa John Olav Nilsen og Nordsj\u00f8en kommer til Trondheim for \u00e5 spille i Storsalen 17. oktober, melder UKA i en pressemelding.\n\nJohn Olav Nilsen og Gjengen vant Spellemannprisen for debutalbumet *For sant til \u00e5 v\u00e6re godt* i 2009. N\u00e5 har John Olav Nilsen en ny gjeng, som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 feire det 10 \u00e5r gamle albumet.\n\nJohn Olav Nilsen og Nordsj\u00f8en reiser p\u00e5 turn\u00e9 i h\u00f8st, og da er det ikke bare for \u00e5 hedre debutalbumet, men ogs\u00e5 for \u00e5 spille l\u00e5ter fra *Nordsj\u00f8en* og helt nytt materiale.\n\nTidligere har John Olav Nilsen spilt utsolgte konserter p\u00e5 Studentersamfundet, og h\u00f8stet gode kritikker fra anmeldere.\n\nBillettsalget starter i dag klokka 10.00.\n\n# Sigrid til UKA\n\n I oktober blir l\u00e5ter som \u00abDon't Kill My Vibe\u00bb og \u00abPlot Twist\u00bb \u00e5 h\u00f8re i D\u00f8dens dal. \n\n\n\n# Ta-De-Du\\! til topps under NM i studentrevy\n\n Annethvert \u00e5r arrangeres NM i studentrevy under UKA i \u00c5s. Trondheim stilte med UKErevyen Ta-de-Du, og gjorde nesten rent bord av prisene. \n\n\n\n# N\u00e5 skal Strossa finne tilbake sjarmen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cf8acb8-45be-48c4-9940-d8b9c1d5fbd9"}
+{"url": "http://www.areopagos.no/index.php/vaare-prosjekter/tao-fong-shan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:00Z", "text": "#   Areopagos  \n\n# Tao Fong Shan\n\nP\u00e5 en offentlig auksjon 23. mai 1930 kj\u00f8pte Karl Ludvig Reichelt en \u00e5srygg ca 14 km fra Hongkong sentrum. Det var et nydelig landskap n\u00e6r en av pilegrimsrutene for s\u00f8kende buddhistmunker den gang. Navnet Tao Fong Shan (TFS) oversettes gjerne med fjellet der Kristusvinden bl\u00e5ser. TFS og Areopagos har tette b\u00e5nd, og p\u00e5 mange m\u00e5ter har TFS v\u00e6rt hjertet i Areopagos. P\u00e5 TFS drev Karl Ludvig Reichelt sitt banebrytende arbeid med buddhistiske pilegrimer som m\u00e5lgruppe. De f\u00f8rste misjon\u00e6rene p\u00e5 TFS hadde en arbeidsmetode og en livsholdning som den dag i dag inspirerer og utfordrer.\u00a0\n\nTao Fong Shan (TFS) er et viktig senter for religionsstudier, kristen spiritualitet og dialog.  \nHer finner du gjestehus (Pilgrims hall), bibliotek, kunstavdeling, en vakker kirke og en krypt som brukes til gudstjenester og b\u00f8nn. Areopagos sine seniorvolont\u00f8rer har sitt eget hus, og ikke langt unna ligger Ascension house som tidligere ble drevet som et backpackersted. N\u00e5 er Ascension house et treffsted for ungdommer og studenter fra ulike nasjoner der de samles for \u00e5 reflektere omkring egen tro. Ascension house tilbyr fortsatt overnatting, kontakt Tao Fong Shan. \u00a0  \nI dag er virksomheten p\u00e5 Tao Fong Shan eid og drevet av en Hongkong-basert stiftelse, og er Areopagos sin n\u00e6rmeste samarbeidspartner.\n\nDriften p\u00e5 TFS fordeles p\u00e5 tre enheter:\n\n1.  Tao Fong Shan Service Unit (TFSSU) driver gjestehus, ivaretar praktisk drift og vedlikehold og tar h\u00e5nd om \u00f8konomi og administrasjon.\u00a0Bes\u00f8k hjemmesiden deres her.\u00a0\n2.  Tao Fong Shan Christian Center (TFSCC) driver utadrettet arbeid. Deres visjon er \u00e5 ta vare p\u00e5 og utvikle kristen spiritualitet, liturgi og kunst. De arbeider for \u00e5 fremme trosdialog og kulturell utveksling. TFSCC arrangerer ogs\u00e5 \u00e5rlig kurs og retreater for pastorer fra Kina. Bes\u00f8k hjemmesiden deres her.\n3.  Institute of Sino-Christian Studies (ISCS) oversetter og publiserer teologisk materiale og samarbeider med over 20 universiteter i Kina. Universitetene mottar gjesteforelesere fra Hongkong og Europa. ISCS tilbyr stipend til kinesiske forskere med opphold p\u00e5 Tao Fong Shan og med tilgang p\u00e5 stort bibliotek og forskermilj\u00f8. Bes\u00f8k hjemmesiden deres her.\n\n\n\n## Kvinnelig direkt\u00f8r\n\n10\\. September 2015 ble\u00a0Dr. TONG Wing Sze utnevnt som direkt\u00f8r.\u00a0\n\n\n\n## Ascension House\n\nFra h\u00f8sten 2013 gjenoppstod Ascension House som gjestehus for \"backpackere\".\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "294a4858-c44b-4946-bf13-5ff15d7c2fb4"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/107721", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:23Z", "text": "Av: email authorByggeindustrien\n\n\\- I Rockwool har vi v\u00e6rt bevisste p\u00e5 v\u00e5rt samfunnsansvar lenge. N\u00e5 skal vi heve lista ytterligere og redusere energiforbruket v\u00e5rt med 10 prosent. Entro er med p\u00e5 laget for \u00e5 s\u00f8rge for at tiltakene vi gj\u00f8r er basert p\u00e5 n\u00f8yaktige tall for forbruk og utslipp, forklarer fabrikksjef Frode Humbernes ved Rockwool i Trondheim.\n\n\u2011 I Rockwool har vi v\u00e6rt bevisste p\u00e5 v\u00e5rt samfunnsansvar lenge. N\u00e5 skal vi heve lista ytterligere og redusere energiforbruket v\u00e5rt med 10 prosent. Entro er med p\u00e5 laget for \u00e5 s\u00f8rge for at tiltakene vi gj\u00f8r er basert p\u00e5 n\u00f8yaktige tall for forbruk og utslipp, forklarer fabrikksjef Frode Humbernes ved Rockwool i Trondheim.\n\nDet krever mye energi \u00e5 omdanne koks og stein til \u00absteinull\u00bb.\n\n\\- Vi skal gj\u00f8re tiltak p\u00e5 grunnlag av det faktiske forbruket og samtidig v\u00e6re i forkant av tiltakene ved \u00e5 bygge kultur og bevissthet blant menneskene p\u00e5 fabrikken, forklarer Humbernes.\n\nHan forteller at prosjektet forel\u00f8pig er i startgropa, men at entusiasmen har spredd seg b\u00e5de i administrasjonen og produksjonen. \u00a0Energim\u00e5lerne ble montert i februar 2013 og datainnsamlingen begynte n\u00e5 i april.\n\n\u2011 Det er for tidlig \u00e5 gj\u00f8re tiltak p\u00e5 grunnlag av m\u00e5lingene, men vi har allerede energi som tema p\u00e5 m\u00f8ter med alle ansatte, og vet at effektiviseringen m\u00e5 skje i alle ledd av bedriften. \u00c5 tenke p\u00e5 milj\u00f8 og energi skal g\u00e5 p\u00e5 refleks \u2013 vi skal ha det i ryggmargen innen prosjektet er ferdig, sier Humbernes.\n\nSamfunnsansvar som tema er p\u00e5 ingen m\u00e5te nytt for konsernet Rockwool. For over 15 \u00e5r siden var konsernet blant de f\u00f8rste selskapene i bransjen til \u00e5 offentliggj\u00f8re en CSR-rapport (Corporate Social Responsibility), som omfattet alle selskapets fabrikker. Resultatene i rapporten ble sett p\u00e5 som tilfredsstillende og Rockwool-konsernet bestemte seg raskt for \u00e5 opprettholde sin posisjon som en bedrift som tar sitt samfunnsansvar seri\u00f8st.\n\nDet har blitt en viktig del av selskapets strategi \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de eksterne og interne krav p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\\- Vi oppfordrer jo v\u00e5re egne kunder til \u00e5 satse milj\u00f8vennlig gjennom \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter. Da b\u00f8r vi ogs\u00e5 g\u00e5 foran som et godt eksempel selv, mener Frode Humbernes.\n\nSelv om dette arbeidet har f\u00f8rt med seg mange gode rutiner gjennom \u00e5rene som har g\u00e5tt, har de ikke kunnet m\u00e5le, overv\u00e5ke og analysere forbruk og effektivisering p\u00e5 samme m\u00e5te tidligere.\n\n\\- Vi hadde behov for kompetanse p\u00e5 en\u00f8k og energiledelse da vi henvendte oss til Entro. De har v\u00e6rt en drivkraft og en kunnskapsformidler i prosjektet. Vi fikk blant annet hjelp med Enova-s\u00f8knader om st\u00f8tte til utredninger, noe som igjen f\u00f8rte til at vi kom i gang mye raskere en antatt. Entro har v\u00e6rt en stor ressurs, som vi ser frem \u00e5 samarbeide videre med, sier Humbernes.\u00a0\n\nBevisstgj\u00f8ringen blant alle ansatte ventes \u00e5 skape raske resultater, og det vil ogs\u00e5 gj\u00f8res tiltak for energieffektivisering s\u00e5 tidlig som mulig p\u00e5 fabrikken. S\u00e5 langt er 15 separate m\u00e5lere montert.\n\n\u2011 Basert p\u00e5 hva disse forteller oss vil det nok ogs\u00e5 settes opp flere m\u00e5lere p\u00e5 strategiske steder. Men som Entro pleier \u00e5 si; vi skal plukke de lavthengende fruktene f\u00f8rst. Det betyr at vi skal v\u00e6re analytiske og bruke tallene og statistikken for det den er verdt, og samtidig gj\u00f8re sm\u00e5 endringer ganske tidlig om vi ser enkle m\u00e5ter \u00e5 hindre un\u00f8dvendig bruk av energi, avslutter Humbernes.\n\n\\- Vi skal gj\u00f8re tiltak p\u00e5 grunnlag av det faktiske forbruket og samtidig v\u00e6re i forkant av tiltakene ved \u00e5 bygge kultur og bevissthet blant menneskene p\u00e5 fabrikken, forklarer Humbernes.\n\nHan forteller at prosjektet forel\u00f8pig er i startgropa, men at entusiasmen har spredd seg b\u00e5de i administrasjonen og produksjonen. Energim\u00e5lerne ble montert i februar 2013 og datainnsamlingen begynte n\u00e5 i april.\n\n\\- Det er for tidlig \u00e5 gj\u00f8re tiltak p\u00e5 grunnlag av m\u00e5lingene, men vi har allerede energi som tema p\u00e5 m\u00f8ter med alle ansatte, og vet at effektiviseringen m\u00e5 skje i alle ledd av bedriften. \u00c5 tenke p\u00e5 milj\u00f8 og energi skal g\u00e5 p\u00e5 refleks \u2013 vi skal ha det i ryggmargen innen prosjektet er ferdig, sier Humbernes.\n\nSamfunnsansvar som tema er p\u00e5 ingen m\u00e5te nytt for konsernet Rockwool. For over 15 \u00e5r siden var konsernet blant de f\u00f8rste selskapene i bransjen til \u00e5 offentliggj\u00f8re en CSR-rapport (Corporate Social Responsibility), som omfattet alle selskapets fabrikker. Resultatene i rapporten ble sett p\u00e5 som tilfredsstillende og Rockwool-konsernet bestemte seg raskt for \u00e5 opprettholde sin posisjon som en bedrift som tar sitt samfunnsansvar seri\u00f8st.\n\nDet har blitt en viktig del av selskapets strategi \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de eksterne og interne krav p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\\- Vi oppfordrer jo v\u00e5re egne kunder til \u00e5 satse milj\u00f8vennlig gjennom \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter. Da b\u00f8r vi ogs\u00e5 g\u00e5 foran som et godt eksempel selv, mener Frode Humbernes.\n\nSelv om dette arbeidet har f\u00f8rt med seg mange gode rutiner gjennom \u00e5rene som har g\u00e5tt, har de ikke kunnet m\u00e5le, overv\u00e5ke og analysere forbruk og effektivisering p\u00e5 samme m\u00e5te tidligere.\n\n\\- Vi hadde behov for kompetanse p\u00e5 en\u00f8k og energiledelse da vi henvendte oss til Entro. De har v\u00e6rt en drivkraft og en kunnskapsformidler i prosjektet. Vi fikk blant annet hjelp med Enova-s\u00f8knader om st\u00f8tte til utredninger, noe som igjen f\u00f8rte til at vi kom i gang mye raskere en antatt. Entro har v\u00e6rt en stor ressurs, som vi ser frem \u00e5 samarbeide videre med, sier Humbernes.\n\nBevisstgj\u00f8ringen blant alle ansatte ventes \u00e5 skape raske resultater, og det vil ogs\u00e5 gj\u00f8res tiltak for energieffektivisering s\u00e5 tidlig som mulig p\u00e5 fabrikken. S\u00e5 langt er 15 separate m\u00e5lere montert.\n\nBasert p\u00e5 hva disse forteller oss vil det nok ogs\u00e5 settes opp flere m\u00e5lere p\u00e5 strategiske steder. Men som Entro pleier \u00e5 si; vi skal plukke de lavthengende fruktene f\u00f8rst. Det betyr at vi skal v\u00e6re analytiske og bruke tallene og statistikken for det den er verdt, og samtidig gj\u00f8re sm\u00e5 endringer ganske tidlig om vi ser enkle m\u00e5ter \u00e5 hindre un\u00f8dvendig bruk av energi, avslutter Humbernes.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00412be5-a5ab-4392-82ed-9c9f637aa4ba"}
+{"url": "https://samferdselinfra.no/artikler/kontroll-med-eksplosiver-forebygger-terror/411952", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:01Z", "text": "# Kontroll med eksplosiver forebygger terror\n\nKlarer vi \u00e5 forebygge \u00e9n eneste terrorhendelse, sparer vi mennesker for forferdelige lidelser og samfunnet for enorme summer.\n\n  - Sikkerhet\n  - 14\\. nov. 2017 - 10:00\n\n*Kronikk av Cecilie Daae, direkt\u00f8r i DSB.*\n\nBomben i regjeringskvartalet 22. juli 2011 har s\u00e5 langt kostet samfunnet nesten 5,8 milliarder kroner, viser forel\u00f8pige tall fra Statsbygg.\n\nForebygging er billigere enn reparasjon p\u00e5 en rekke omr\u00e5der, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder terror. Beredskap og redningsinnsats f\u00e5r stor oppmerksomhet n\u00e5r tragiske hendelser inntreffer. Forebygging er historien om det som ikke skjer, det vi klarer \u00e5 forhindre.\n\nEtt av mange viktige tiltak for \u00e5 forebygge terror er \u00e5 forhindre at eksplosiver og farlige kjemikalier havner p\u00e5 urette hender. Norge har v\u00e6rt et foregangsland i arbeidet med \u00e5 begrense tilgangen til kjemikalier som kan misbrukes til \u00e5 lage hjemmelagde bomber.\n\nFor fire \u00e5r siden innf\u00f8rte EU et nytt regelverk som skal gj\u00f8re det vanskeligere for terrorister \u00e5 f\u00e5 tak i slike kjemikalier. Sammen med Tolletaten, PST og Kripos har vi i DSB utviklet og fulgt opp et regelverk som strekker seg lenger enn det europeiske kravet. Hovedprinsippet er at kun de som har dokumentert bruk for disse kjemikaliene i profesjonell virksomhet skal f\u00e5 kj\u00f8pt dem.\n\n> \u00abStaten har ansvar for \u00e5 ivareta innbyggernes sikkerhet. For \u00e5 lykkes m\u00e5 ogs\u00e5 bedrifter som h\u00e5ndterer eksplosiver og farlige kjemikalier etterleve regelverket og ha gode systemer og rutiner for sikre at produktene ikke havner i urette hender.\u00bb\n> \n> \\- Cecilie Daae\n\nDe som forhandler kjemikalier som potensielt kan brukes til \u00e5 lage bomber, m\u00e5 ha gode rutiner for oppbevaring og salg. Apoteker, jernvareforretninger og andre forhandlere m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, se an kundene, v\u00e6re kritisk til hvem til selger til og eventuelt nekte salg. Ved mistanke om noe ikke er helt som det skal, m\u00e5 Kripos varsles \u2013 heller en gang for mye enn en gang for lite.\n\nVi kjenner konkrete tilfeller der \u00e5rv\u00e5kne og snarr\u00e5dige medarbeidere har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 stoppe terroraksjoner fordi de har meldt fra slik at politiet kunne aksjonere i tide.\n\nSprengningsbransjen og andre akt\u00f8rer har naturligvis behov for eksplosiver, men vi har sv\u00e6rt strenge regler for hvem som f\u00e5r h\u00e5ndtere det. Salg og oppbevaring krever tillatelse fra myndighetene, og de som skal bruke eksplosiver m\u00e5 ha n\u00f8dvendige sertifikater. Transport foreg\u00e5r etter et strengt regelverk, og lagring skal skje p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r tyveri sv\u00e6rt vanskelig. Dette er viktige forebyggende tiltak for \u00e5 forhindre at eksplosivene havner i urette hender.\n\nDet er bransjen selv som har ansvaret for at eksplosivene er godt sikret. Vi opplever en \u00f8kende kompetanse og bevissthet, men det er fortsatt et stykke vei \u00e5 g\u00e5. Nylig har vi politianmeldt eierne av sju eksplosivlagre som var for d\u00e5rlig sikret mot innbrudd. Det er uakseptabelt at eksplosivlagre ikke er tilstrekkelig sikret med l\u00e5ser og alarmer som hindrer uvedkommende \u00e5 ta seg inn.\n\nStaten har ansvar for \u00e5 ivareta innbyggernes sikkerhet. For \u00e5 lykkes m\u00e5 ogs\u00e5 bedrifter som h\u00e5ndterer eksplosiver og farlige kjemikalier etterleve regelverket og ha gode systemer og rutiner for sikre at produktene ikke havner i urette hender.\n\nSom privatpersoner har vi alle et ansvar for \u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5kne, f\u00f8lge med og melde fra til politiet dersom vi opplever mistenkeligheter. Norge er fortsatt trygt land, men vi m\u00e5 alle ta innover oss at risiko- og trusselbildet er i endring og blir stadig mer sammensatt.\n\n** Sikkerhet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3af7de9-114c-4008-a037-55fc73736d75"}
+{"url": "https://forsvaret.no/kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:26Z", "text": "  - Gr\u00f8nn linje: \u00ad**800 30 445**\n    Gr\u00f8nn linje er et tilbud til Forsvarets personell og deres familier. Her f\u00e5r du tilbud om noen \u00e5 snakke med n\u00e5r livet er vanskelig, og du kan ringe uavhengig av n\u00e5r du tjenestegjorde, grad eller trosbakgrunn.  \n      \n    Telefonen er alltid \u00e5pen, og gratis \u00e5 ringe fra fasttelefon. Telefonen betjenes av frivillig personell fra Kirkens SOS som har trening i \u00e5 snakke med mennesker som er i en vanskelig situasjon, og som har jevnlig oppl\u00e6ring om Forsvaret.\n  - Veteraner: \u00ad**800 85 000**\n    Forsvarets \u00e5pne d\u00f8r for veteraner og veteranfamilier er betjent hverdager klokken 08.00\u201315.00.  \n      \n    Utenom \u00e5pningstiden kan Kameratst\u00f8ttetelefonen (800\u00a048\u00a0500) benyttes. Der kan veteraner og deres familier snakke med en veteran som har tjenestegjort ute.  \n    Se ogs\u00e5 veteransidene for mer kontaktinformasjon.\n  - Hovedverneombud\n    Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller en sak om arbeidsforhold eller arbeidsmilj\u00f8? Kontakt Forsvarets hovedverneombud p\u00e5 telefon 23\u00a009\u00a067\u00a080 eller mobil 990\u00a094\u00a0606.  \n      \n    Hovedverneombudet kan ogs\u00e5 n\u00e5s p\u00e5 e-post: email@example.com  \n  - Varslings\u00adkanalen\n    Telefon: **800 89 666** (vanlig kontortid)  \n      \n    Til Forsvarets varslingskanal kan ansatte og vernepliktige i virksomheten melde fra om kritikkverdige forhold innen arbeidsmilj\u00f8, forvaltning eller andre forhold som kan p\u00e5f\u00f8re Forsvaret eller Forsvarets arbeidstakere tap eller skade.  \n      \n    For mer informasjon om varslingskanalen \u2013 se her.\n  - P\u00e5r\u00f8rende\u00adtelefon\n    Ved store ulykker blir det alltid opprettet egne p\u00e5r\u00f8rendetelefonnummer.  \n      \n    Hver forsvarsgren har ogs\u00e5 en d\u00f8gnbemannet alarmtelefon som det alltid er mulig \u00e5 komme i kontakt med.  \n    \u2013 H\u00e6ren: 800 89 520 (kun for hendelser i utlandet)  \n    \u2013 Sj\u00f8forsvaret: 800 87 850  \n    \u2013 Luftforsvaret: 800 87 400\u200b (kun for hendelser i internasjonale operasjoner)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1d3e534-0dbd-41eb-b919-e78df71564ad"}
+{"url": "http://advokatdirekte.no/fagomrader/forretningsjus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:08Z", "text": "\n\n\n\n### Generell forretningsjus\n\nAdvokatdirekte AS har kompetanse innen forretningsjus. Vi er spesialister innen generelle selskapsrettslige problemstillinger og forhandlinger og utforming av alle typer kontrakter, samt at vi bist\u00e5r med kompetanse p\u00e5 forretningsjus generelt. Vi har lang praktisk erfaring, via styreverv og aktiv styring av en rekke selskaper.\n\nVi har eksperter innen forretningsjus og bist\u00e5r ved opprettelse av selskaper, stiftelser og organisasjoner, overdragelse av virksomheter, kj\u00f8p og salg av virksomheter, agentavtaler, ulike samarbeidsavtaler, egenkapitalendringer, organisering/omorganisering av virksomhet, fusjoner og fisjoner, generasjonsskifter og juridisk gjennomgang av virksomheter (due diligence).\n\n### IT-kontrakter og forretningsjus\n\nAdvokatdirekte AS tilbyr spesialistkompetanse innen forretningsjus og bist\u00e5r gjerne ved utarbeidelse, kvalitetssikring og r\u00e5dgivning relatert til alle typer IT-kontrakter som distribusjonsavtaler, software lisensavtaler, OEM\\`s, sluttbrukeravtaler, utviklingsavtaler, support- og vedlikeholdsavtaler, web- og e-postservice avtaler.\n\n# Om oss\n\nVi er l\u00f8sningsorienterte og s\u00f8ker \u00e5 skape gode resultater og verdier for v\u00e5re oppdragsgivere. Det er viktig med en grunnleggende forst\u00e5else av b\u00e5de faktum og av jus. Et langt liv bidrar til at vi har sett de fleste utfordringer og har s\u00e5ledes den n\u00f8dvendige erfaringsbakgrunn.\n\n# Noen fagomr\u00e5der\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36d16550-aa9e-4822-a333-de1cafc84e55"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/ukens-it-hoydepunkter/speed-dater-etter-ruby-jobber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:27:55Z", "text": "\n\n# Speed-dater etter Ruby-jobber\n\nNytt jobbs\u00f8kekonsept fra Ruby-folket i USA. Dette og ukas mest leste her\\!\n\nLeif Martin Kirknes\n\nPublisert: fredag 18. november 2011, kl. 14:25 Endret: 18. november 2011, kl. 14:25\n\n  - \nMicrosoft med dynamisk digitaltapet til fremtidshjemmet, nye Galaxy 10.1N, video fra Googles nye musikkbutikk og speed-dating blant Ruby-folket der jobbs\u00f8kende m\u00f8ter arbeidsgiverne i hurtigjobbintervjuer. Sjekk det ut i videoen over\\!\n\n\n(Dette er av sakene som er produsert denne uka. Overall ligger det en gammel traver helt p\u00e5 topp, saken \"Hvem vinner e-helseprisen\", for andre uka p\u00e5 rad\\! Vinneren ble k\u00e5ret i g\u00e5r.)\n\n## Smidig og stor \u2013 en selvmotsigelse innen it-utvikling?\n\n\n\n## En kunstig bibliotekar\n\nNasjonalbiblioteket inneholder uhorvelige mengder med informasjon. Det er ikke alt av materialet som er enkelt \u00e5 finne i mengden, men det kan bibliotekets AI-baserte bibliotekar Nancy gj\u00f8re noe med.\n\n\n\n## HoloCare-konferansen: Raskere hester og radikal innovasjon\n\nI mars gikk den aller f\u00f8rste\u00a0HoloCare-konferansen av stabelen. Sammen viste Oslo Universitetssykehus og Sopra Steria verden hvordan klinikere globalt snart kan levere enda bedre pasientbehandling gjennom innovativ bruk av hologrammer og teknologien rundt.\n\nDigital Workforce tilbyr fullskala og industrialiserte tjenester og\u00a0 verkt\u00f8y for \u00e5 st\u00f8tte virksomheter p\u00e5 robotiseringsreisen. Norsk St\u00e5l er en av dem.\n\n\n## AR-briller er sveisebriller\n\n## Ny runde wifi-st\u00f8tte fra EU\n\n\")\n\n## 200 bredb\u00e5nds-millioner fordelt\n\nI 2019 skal staten bidra med 200 millioner kroner til bredb\u00e5ndsutbygging. Tr\u00f8ndelag f\u00e5r st\u00f8rst tilskudd, mens Oslo ikke f\u00e5r noe.\n\n\n## Skatteetaten advarer\n\n\n\n## Kamp om programmerings-bootcamp\n\nOver 2000 ville begynne hos Academy som tilbyr it-utdannelse p\u00e5 12 uker. Interressen ble s\u00e5 stor at s\u00f8knadsprosessen ble stengt to m\u00e5neder f\u00f8r tiden.\n\n\n\n## Best p\u00e5 utsiden av komfortsonen\n\n**PORTRETTET:** Anne Gretland er uredd og endringsvillig. Kanskje kan hun f\u00e5 litt kalde f\u00f8tter, men det hindrer henne ikke i \u00e5 hoppe. Det har f\u00f8rt henne til dr\u00f8mmejobben som administrerende direkt\u00f8r i Fotoware.\n\n.jpg \"(Foto: Balder T\u00f8mmernes)\")\n\n## N\u00e5r en it-bestiller kan l\u00e6re av en t\u00f8mmermester\n\n**KOMMENTAR:** Vi i it-sikkerhetsbransjen trenger at det stilles tydelige krav til leveransene v\u00e5re. For bestillere kan det v\u00e6re et komplekst felt \u00e5 sette seg inn i, men kanskje finnes det hjelp n\u00e6rmere enn du tror, skriver Thomas T\u00f8mmernes.\u00a0\n\n\n\n## Husk backup p\u00e5 s\u00f8ndag\n\n\n\n## Podcast: Digitaliseringsprofessoren fra Universitetet i Oslo\n\nAyatollah Ahmad Alamolhoda hevder at Iran har hacket mobilene til blant andre konen og s\u00f8nnen til Israels statsminister Netanyahu.\n\")\n\n## Sparer over 22 kroner per investert krone\n\nStatens medfinansieringsordning til digitaliseringsprosjekter skal investere 124,4 millioner kroner i \u00e5r. Ett av prosjektene regner en besparelse p\u00e5 over 22 ganger investeringen.\n\n## Hacket Tesla-browser, vant bilen\n\n\n\n## Samarbeider om \u00e5 digitalisere bolighandelen\n\nRegjeringen sparer n\u00e6ringslivet for milliarder n\u00e5r de n\u00e5 g\u00e5r sammen med flere private akt\u00f8rer, og gj\u00f8r det mulig for banker og eiendomsmeglere \u00e5 innf\u00f8re heldigital eiendomshandel.\n\n\")\n\n## Lager tr\u00e5dl\u00f8se hurtigladestasjoner for el-taxi\n\n\")\n\n\")\n\n## Best \u00e5 jobbe hos Sopra Steria\n\nKonsulentselskapet Sopra Steria er for tredje \u00e5r p\u00e5 rad k\u00e5ret til Norges beste arbeidsplass. Ledelsen ser p\u00e5 tillit og fellesskap som et konkurransefortrinn.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7d6e2d-c985-4e90-9126-c8aca75bbb11"}
+{"url": "http://helens-smykkeskrin.blogspot.com/2013/09/bestillingsverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00100.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:31Z", "text": "\n\n## 21.09.2013\n\n### Bestillingsverk..\n\nMed fare for \u00e5 bli *den* bakebloggen s\u00e5 kommer det\u00a0noen bilder fra g\u00e5rsdagens bakeinnsats..\n\nVi er invitert\u00a0til en navnemarkering i dag og jeg ble spurt om jeg kunne v\u00e6re s\u00e5 snill \u00e5 lage noen cupcakes til selskapet..\n\nOg siden jeg er et ja-menneske s\u00e5\u00a0ble det noen cupcakes..\n\nSiden det er en liten guttebaby som skal feires s\u00e5 m\u00e5tte de bli bl\u00e5aktig i pynten sin :)\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nMed tanke p\u00e5 at jeg slettes ikke er s\u00e5 rutinert p\u00e5 dette s\u00e5 synes jeg disse ble ganske fine..\n\nHar ikke tenkt \u00e5 skamme meg over \u00e5 ta med disse bort og la \"fremmede\" se og smake p\u00e5 disse. \n\nOg det er ganske rart siden jeg for bare noen f\u00e5 og sm\u00e5 \u00e5r tilbake ikke lagde en eneste kake, men ba muttern eller andre voksne om \u00e5 bake for meg.. :)\n\n\u00a0\nP\u00e5 gjensyn\\!\n\n\u00a0\nGod helg -her skal 4 stk pyntes og shines opp, men vi er lette \u00e5 pynte s\u00e5 det g\u00e5r fort. :)\n\n\u00a0\n\n\n\nHelen  kl. \n\nl\u00f8rdag, september 21, 2013  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 12:24\n    \n    Du er bare helt r\u00e5 alts\u00e5. S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fiiinnneee:) mette\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 20:57\n    \n    De ble helt supre:) Christine\n    \n    Anonym21. september 2013 kl. 20:57\n    \n    De ble helt supre:) Christine\n    \n4.  \n    Anonym21. september 2013 kl. 20:57\n    \n    De ble helt supre:) Christine\n    \n    Anonym22. september 2013 kl. 01:40\n    \n    De var fine:-) Du er s\u00e5 flink :-)  \n    Ingunn\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd8ba6b-f7c9-4856-882d-12fe22ee7f52"}
+{"url": "https://nelfo.no/Bransjer/NISS/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:11Z", "text": "# NISS - Interessegruppen for skipsinstallasjon og service\n\nInteressegruppen for Skipsinstallasjon og Service, NISS, har som form\u00e5l \u00e5\u00a0utvikle samarbeid og\u00a0skape et felles milj\u00f8 mellom elektroentrepren\u00f8rene innen skipsinstallasjon og service. Interessegruppen har 20 medlemsbedrifter, som representerer ca 800 ansatte.\u00a0\n\n\n\nNISS skal bidra til \u00e5 bygge opp et nettverk innenfor skipsinstallasjoner og service, med akt\u00f8rer fra myndigheter, leverand\u00f8rer, skipsverft, konsulenter, bransjeorganisasjoner, elektroentrepren\u00f8rer, forsikring og andre aktuelle grupperinger. Hovedform\u00e5let med interessegrupper er i vid forstand \u00e5 drive medlemsservice.\n\n**Hovedomr\u00e5der**  \nNISS har flere hovedomr\u00e5der som skal spesielt vektlegges:\n\n  - L\u00f8nns- og tariffsp\u00f8rsm\u00e5l som har spesiell relevans for skipsinstallasjon\u00a0\n  - Utvikling av \u00f8konomi- og prosjektstyringssystemer\u00a0\n  - Legge forholdene til rette for \u00e5 sikre en mest mulig rasjonell personellutnyttelse innen skipsinstallasjon\u00a0\n  - Bidra til \u00e5 styrke verftsindustrien, slik at skipsbransjen som helhet blir mest mulig konkurransedyktig\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3641f86-6895-4521-9bf3-5eb32cef8821"}
+{"url": "http://www.aanonli.com/2017/10/22/floyel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:43Z", "text": "# FL\u00d8YEL\n\n22\\. October 2017\n\n\n\nBena h\u00f8yt, det et s\u00f8ndag. Min favorittdag. Med h\u00e5ret i en grorudpalme og et hus som dufter nykokt koffe nyter jeg stillheten og egentid hjemme i Tr\u00f8ndelag. Svigermor er ute p\u00e5 trilletur med mini, og nok en gang kan jeg legge bena h\u00f8yt \u00e5 bare v\u00e6re. Magisk\\!\u00a0  \nJeg burde selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt ute \u00e5 danset om kapp med solstr\u00e5lene. Men nei, med god samvittighet skal jeg ligge her til lading.\u00a0\n\nI morgen flyr hele familien til Bergen. Vi skal v\u00e6re med mamma Julie p\u00e5 jobb med norske talenter. Tipper det blir en hel del j\u00e5lkaffe og kos.\n\n  \n  \nOg hvor vill er ikke denne dressen i fl\u00f8yel fra Line of Oslo. Jeg fikk kloa i den p\u00e5 butikken fifty/50, kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk vil jeg kalle det. Er du lei den \"lille sorte\" s\u00e5 er denne et perfekt alternativ til julebord og fest.\u00a0\n\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce4fb65-a64d-406a-a700-7386c1e0cabd"}
+{"url": "https://www.personskadeadvokater.no/pasientskade/nyheter/pasientskader-gir-rekorderstatninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:34Z", "text": "# Pasientskader gir rekorderstatninger\n\n**Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale\\!**\n\n**Av Codex Advokat og Personskadeadvokater.no**  \n8.1.2011\n\nVG nett melder om at erstatningsutbetalinger etter pasientskader n\u00e5r nye h\u00f8yder. I 2009 utbetalte Norsk Pasientskadeerstatning 740 millioner kroner i erstatning. Dette er det h\u00f8yeste samlede sum som er utbetalt i erstatning noensinne.\n\nNPE melder videre om at 2010 ligger an til \u00e5 bli et enda travlere \u00e5r, da f\u00f8rste kvartal viser en oppgang i antall krav med 15%, med totalt 1157 erstatningskrav.\n\nMange feil fra leger og \u00f8kt bevissthet om muligheten til \u00e5 s\u00f8ke erstatning gir flere og h\u00f8yere erstatningskrav.\n\nLes mer om rekord\u00e5ret fra 2009 her.\n\n## La v\u00e5re advokater hjelpe deg i pasientskadesaken\n\nAlle pasientskadesaker m\u00e5 h\u00e5ndteres individuelt og p\u00e5 riktig m\u00e5te for at du skal f\u00e5 den pasientskadeerstatningen du har krav p\u00e5. \u00a0Vurderingen kan v\u00e6re til dels kompleks og det er en fordel om man lar seg bist\u00e5 av en advokat med erfaring fra slike saker. I mange tilfeller kan det ta lang tid \u00e5 behandle et krav om pasientskadeerstatning, noen ganger flere \u00e5r. Etter at NPE har bekreftet at det foreligger en pasientskade, plikter NPE etter en egen forskrift \u00e5 dekke rimelige og n\u00f8dvendige utgifter til advokatbistand.\n\n  - Voldsoffererstatning\n\nTa kontakt for en uforpliktende samtale\\!\n\nVi bist\u00e5r klienter over hele landet.\n\n\n\n### Vi bist\u00e5r deg etter personskade\n\nAlle personskadesaker m\u00e5 h\u00e5ndteres individuelt og p\u00e5 riktig m\u00e5te for at du skal f\u00e5 den erstatningen du har krav p\u00e5. Vurderingen kan v\u00e6re til dels kompleks og det er en fordel om man lar seg bist\u00e5 av en advokat med erfaring fra slike saker. I mange tilfeller kan det ta lang tid \u00e5 behandle et krav om erstatning etter en personskade, noen ganger flere \u00e5r. Det ansvarlige forsikringsselskapet plikter \u00e5 dekke rimelige og n\u00f8dvendige utgifter til advokatbistand.\n\nV\u00e5re advokater\n\n## Hvorfor velge oss?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb49d57-e08d-4fea-84a3-6e371b7e54c4"}
+{"url": "https://www.maritimt-forum.no/om-maritimt-forum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:36Z", "text": "# Om oss\n\nMaritimt Forum er en interesseorganisasjon som samler hele den norske maritime n\u00e6ringen. Fra nord til s\u00f8r, fra land til sj\u00f8, v\u00e5re 700 medlemmer har over tid utviklet en verdensledende og helhetlig maritim klynge. En klynge som utgj\u00f8r et l\u00f8nnsomt knutepunkt mellom Norge og resten av verden. \u00a0\n\n\n\n-----\n\n> Maritimt Forum har som visjon at Norge skal fortsette \u00e5 v\u00e6re den globale lederen p\u00e5 kunnskap og teknologi til havn\u00e6ringene.\u00a0\n\n-----\n\nSiden 1990 har Maritimt Forum v\u00e6rt en spydspiss for \u00e5 fremme kunnskapen om landets mest kunnskapsintensive og innovative n\u00e6ring. Vi er ogs\u00e5 en m\u00f8teplass for dialog mellom n\u00e6ringen, myndigheter og utdannings- og forskningsmilj\u00f8ene.\u00a0\n\nMaritimt Forum er etablert med kontorer i hver av de \u00e5tte viktigste maritime regionene i Norge.\u00a0Vi representert i\u00a0Nord-Norge, Midt-Norge, Nordvestlandet, Bergensomr\u00e5det, Haugalandet og Sunnhordland, Stavangerregionen, S\u00f8rlandet og Oslofjordregionen. I tillegg til\u00a0Maritimt Forum Sentralt som er lokalisert i Oslo.\u00a0\n\nAktivitetene skal koordineres mellom de maritime fora p\u00e5 en slik m\u00e5te at Maritimt Forum Sentralt prim\u00e6rt ivaretar oppgaver knyttet til n\u00e6ringens fellesinteresser p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. De regionale maritime fora ivaretar interessene i omr\u00e5der, og holder i den\u00a0aktive kontakten med sine medlemmer.\n\nV\u00e5r styrke ligger i at vi samler b\u00e5de arbeidstaker- og arbeidsgiversiden. Gjennom mangfold og samspill synliggj\u00f8r vi den norske maritime n\u00e6ringens fremste fortrinn;\u00a0et samarbeid tuftet p\u00e5 fellesinteressene.\n\nI mandatet Maritimt Forum er v\u00e5re oppgaver formulert slik:\u00a0  \n\n  - Bidra til \u00f8kt samarbeid mellom organisasjoner og bedrifter innen norsk eksportrettet maritimt n\u00e6ringsliv.\n  - Skape \u00f8kt forst\u00e5else for, og oppmerksomhet rundt de maritime n\u00e6ringer betydning for norsk \u00f8konomi og samfunnsliv.\n  - Bidra til \u00e5 videreutvikle norsk maritim kompetanse og kvalitet med sikte p\u00e5 \u00f8kte leveranser og mer eksport av maritime varer og tjenester.\n  - Fremme de maritime n\u00e6ringers fellesinteresser ovenfor norske og utenlandske myndigheter.\n\n-----\n\n> I Norge har vi en komplett maritim verdikjede som eier og driver, bygger og utstyrer eller leverer teknologi og tjenester til skip.\u00a0\n\n-----\n\nNorge har en lang historie som sj\u00f8fartsnasjon. F\u00e5 andre n\u00e6ringer har i like stor grad v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme det norske samfunnet som maritim n\u00e6ring. I dag bor mer enn 80 prosent av Norges befolkning mindre enn ti kilometer fra havet. V\u00e5re viktigste eksportn\u00e6ringer bygger p\u00e5 erfaringene og kompetansen vi har opparbeidet oss som havnasjon. Enten det er cruiseturisme, godstransport, fiskeri, olje eller offshore vind \u2013 s\u00e5 trengs det skip.\n\nI Norge har vi en komplett maritim verdikjede som eier og driver, bygger og utstyrer eller leverer teknologi og tjenester til skip. De maritime selskapene er noen Norges mest innovative virksomheter, og\u00a0globalt ledende p\u00e5 sine omr\u00e5der.\u00a0\n\nMed en \u00f8kende befolkning i verden drives behovet for mer og ren energi, mat, mineraler og transport. Samtidig skal vi redusere utslipp av klimagasser og ta hensyn til naturens b\u00e6rekraft. Havet gir svaret p\u00e5 mange av disse utfordringene. For et land som har store deler av sitt n\u00e6ringsliv og kompetanse i havn\u00e6ringer gir dette store muligheter. Maritimt Forum vil v\u00e6re med \u00e5 synliggj\u00f8re disse mulighetene, og bidra med anbefalinger til myndighetene om hvordan de kan legge til rette for \u00e5 utnytte det fulle potensialet som ligger i havet for Norge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "742753db-eb16-468c-8e24-3e7f899b10fb"}
+{"url": "http://lappestua.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:42Z", "text": "## s\u00f8ndag 21. oktober 2012\n\n### Dear Jane Kurs\n\nN\u00e5 er det nesten 2 \u00e5r siden siste blogginnlegg.\n\nBloggen h\u00f8rte liksom til butikken, s\u00e5 jeg har ikke blogget siden den ble avsluttet.\n\nHar v\u00e6rt p\u00e5\u00a0\n\nDear Jane kurs med Hanne Schneider.\n\nUtrolig artig, derfor m\u00e5 jeg bare vise frem noen bilder\u00a0av Hannes tepper\n\nog det vi kursdeltakerene sydde p\u00e5 kurset.\n\nL\u00e6rte litt nye teknikker, blokkene til teppet kan syes b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin,\n\nnoen syes med frysepapir.\n\nTeppene p\u00e5 bildene er Hanne sine. Det i r\u00f8dt og hvitt heter\n\n\"Nearly Insane\"\n\nIkke s\u00e5 rart...\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\u00a0Her er Dear Jane som vi sydde blokker til p\u00e5 kurset.\n\nVet ikke helt om jeg blir og sy et s\u00e5 stort teppe :)\n\n\n\n\n\n\u00a0Dette er alle blokkene vi sydde p\u00e5 kurset.\n\nJeg fikk sydd de 6 p\u00e5 bildet under her, noen er sydd for\n\nh\u00e5nd og noen er sydd p\u00e5 maskin.\n\nStjernen i midten nederst har jeg sydd p\u00e5 maskin, pirkete men\n\nmorsom utfordring. Flott og l\u00e6re noe nytt\\!\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Her er kursdeltakerene samlet.\n\nBak fra venstre Greta, Lill Inger, Anita, Tove, Mette, Tone, Tone, Hege og Lisbeth.\n\nForan sitter Rita, Hanne og Elin.\n\nJeg bak kamera :)\n\nHanne\u00a0fikk fine votter Greta hadde strikket i gave.\n\n\n\nLappestua  kl. \n17:18    7 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 29. august 2010\n\n### H\u00f8stduk\\!\n\nHar sydd en enkel h\u00f8stduk i herlige farger.\n\nSort lin, oransje, lilla og blomstret stoff.\n\n Har laget en pakke med stoffer, skj\u00e6replan og\n18:12    3 kommentarer:        \n\n## mandag 23. august 2010\n\n### Nytt stoff\n\n  \n\nFlott stoff med livlige katter 160.- pr.m.\n\n20:15    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 12. august 2010\n\n### Hei\\!\n\n  \n\n  \n  \n\nN\u00e5 er jeg hjemme igjen, fant endelig sola her\\!  \n\nTenk land og strand rundt etter godv\u00e6r;  \n\nn\u00e5r jeg kom hjem, da kom sola\\!\n\nNye m\u00f8nstre er kommet fra AnnAKa;\n\nGlad Retro: Pute og l\u00f8per.\n\nGubbens Slumreteppe: Teppe med stitchery og lappes\u00f8m.\n\n  \n09:48    3 kommentarer:        \n\n## fredag 23. juli 2010\n\n### Ferie\\!\n\nFeriestengt fra mandag 26 juli.\n\nSiste mulighet til og komme innom\n\nblir s\u00f8ndag ettermiddag.\n\n***God sommer\\!***\n09:46    3 kommentarer:        \n\n## mandag 19. juli 2010\n\n### Musestille...\n\nDet har v\u00e6rt musestille i lengre tid her,\n\nav og til blir det bare s\u00e5nn.\n\nLitt syt\u00f8rke har det v\u00e6rt, selv om vi har hatt\n\nrikelig med sy-v\u00e6r her i nord. Har sydd en liten og s\u00f8t h\u00e5ndleddsveske\n\nfra det siste m\u00f8nsteret med vesker fra Bente Malm.  \n Det er Bente Malm som har gitt ut dette m\u00f8nsteret  \np\u00e5 pulsvarmere ogs\u00e5. Veldig morsomme og sy, disse blir  \ngode og ha p\u00e5 til h\u00f8sten :)  \nHar m\u00f8nstrene i butikken\\!  \n  \n Det g\u00e5r tregt, m\u00e5 innr\u00f8mme det,  \nmen snaaart er alle knappene sydd i :)  \n  \n  \n17:10    3 kommentarer:        \n\n## mandag 21. juni 2010\n\n### Nytt\\!\n\n Har f\u00e5tt inn massevis av stitchery-b\u00f8ker,\n\nher er en liten smakebit :)  \n  \n  \n\n18:14    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 20. juni 2010\n\n### Nytt m\u00f8nster fra Bente Malm\n\n \"Romantiske sommervesker\"  \nheter dette m\u00f8nsteret som inneholder beskrivelse  \ntil vesker i tre st\u00f8rrelser, og en liten h\u00e5ndleddsveske i tillegg.  \nVeskene har fin fasong, er nesten kvadratiske i bunnen,  \nde er raske og lette og sy.  \n\n13:00    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: M\u00f8nster: Bente Malm \n## torsdag 17. juni 2010\n\n### Nytt\\!\n\n22:22    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 3. juni 2010\n\n### Nye Modastoff\\!\n\n Flotte nye stoff fra Moda.  \n  \nHar f\u00e5tt inn 5 ulike stoff  \noffwhite bunnfarge med bl\u00e5tt m\u00f8nster.  \n  \n Dette er stoffene som AnnAKa har brukt til l\u00f8peren  \n\"Sm\u00e5 Hverdagsgleder\"  \n  \n Kr. 48.- pr. 30 cm.  \n  \n\n19:04    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Stoff: beige/brune stoffer, Stoff: bl\u00e5 stoffer, Stoff: m\u00f8nstret \n\n### Nytt fra AnnAKa\n\n Sm\u00e5 Hverdagsgleder, jeg har originalstoffene\n\ni butikken. L\u00f8per med stitchery og lappes\u00f8m.  \n Tusenfryd, lilla utgave p\u00e5 bildet \u00f8verst,  \nrosa p\u00e5 bildet under.  \n  \n\n  \n  \n  \n18:59    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 30. mai 2010\n\n### Trekning\\!\n\nTadaa...\n\nVinneren ble:\n\nJofridsquilt\n\n## torsdag 27. mai 2010\n\n### 50 000\\!\n\nHipp hurra\\!\n\nTenk at over 50 000 gjester har v\u00e6rt innom bloggen.\n\nKvalifiserer ikke det til en liten give-away?\n\nJo det synes jeg. Reglene er som f\u00f8lger:\n\n2 lodd: link til siden min p\u00e5 din blogg\n\nPremien er et s\u00f8tt strykem\u00f8nster :)\n\n Trekning s\u00f8ndag kveld, s\u00e5 raska p\u00e5 :)\n\nHa en fortreffelig helg\\!  \n  \n22:49    11 kommentarer:        \n\n## tirsdag 11. mai 2010\n\n### Endelig er den her\\!\n\n Cottage Garden Threads\\!\n\nNydelig h\u00e5ndfarget bomullstr\u00e5d til broderi/stitchery.\n\n10 meter i pakken kr. 49.- pr. stk.  \n\n18:42    1 kommentar:        \n\n## mandag 10. mai 2010\n\n### Quiltesnacks\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d470a194-b2cd-408f-afed-2cca6d7974b5"}
+{"url": "https://www.personskadeadvokater.no/voldsoffer/terrorangrep_bistandsadvokat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:54Z", "text": "# Terrorangrepene i Oslo - bistandsadvokat\n\nTerrorangrepene i Oslo, med skytingen p\u00e5 Ut\u00f8ya og bomben i Regjeringskvartalet, har et omfang som mangler sidestykke i norsk etterkrigshistorie. Aldri tidligere har s\u00e5 mange blitt rammet av slik meningsl\u00f8s vold som det vi ser n\u00e5.\n\n**Av Codex Advokat og Personskadeadvokater.no**  \n26.7.2016\n\nEr du ber\u00f8rt av angrepene, har du sikkert sv\u00e6rt mange sp\u00f8rsm\u00e5l du \u00f8nsker svar p\u00e5, b\u00e5de i forhold til hvilke rettigheter du har og hvordan du b\u00f8r forholde deg til saken fremover.\n\nSom offer eller p\u00e5r\u00f8rende til et av ofrene vil du ha krav p\u00e5 bistandsadvokat du selv velger, oppreisning for tort og svie og erstatning for det \u00f8konomiske tapet du opplever etter terrorangrepene. V\u00e5re advokater er erfarne innenfor denne type erstatningskrav, og vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg gjennom denne vanskelige tiden.\n\nLes mer p\u00e5 v\u00e5r hovedside om voldsoffer.\n\nTa kontakt for en uforpliktende samtale\\!\n\nVi bist\u00e5r klienter over hele landet.\n\n\n\n### Vi bist\u00e5r deg etter personskade\n\nAlle personskadesaker m\u00e5 h\u00e5ndteres individuelt og p\u00e5 riktig m\u00e5te for at du skal f\u00e5 den erstatningen du har krav p\u00e5. Vurderingen kan v\u00e6re til dels kompleks og det er en fordel om man lar seg bist\u00e5 av en advokat med erfaring fra slike saker. I mange tilfeller kan det ta lang tid \u00e5 behandle et krav om erstatning etter en personskade, noen ganger flere \u00e5r. Det ansvarlige forsikringsselskapet plikter \u00e5 dekke rimelige og n\u00f8dvendige utgifter til advokatbistand.\n\nEn bistandsadvokat skal hjelpe og bist\u00e5 forn\u00e6rmede helt fra etterforskningsstadiet og frem til avslutning av straffesaken. Den som er utsatt for visse typer straffbare handlinger har krav p\u00e5 bistandsadvokat.\n\n\n\nI filmen redegj\u00f8r vi for noen av de mest aktuelle problemstillingene vi m\u00f8ter i v\u00e5r hverdag som advokater. Erstatning etter trafikkskade, pasientskade, yrkesskade og personskade / vold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae798580-4ea7-469a-9ece-0a2bd8d96409"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Langfoss_kraftverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:57:49Z", "text": "\n\nLangfoss kraftverk\n\nLangfoss kraftverk (Telemark)\n\n58\u00b054\u203206\u2033N 9\u00b020\u203218\u2033\u00d8Koordinater: 58\u00b054\u203206\u2033N 9\u00b020\u203218\u2033\u00d8\n\n**Langfoss kraftverk** er et vannkraftverk i Kammerfosselva i Krager\u00f8vassdraget i Krager\u00f8 kommune i Telemark fylke. Kraftverket ble satt i drift i 1955.\n\nVerket utnytter et fall p\u00e5 7 meter i fossen. Kraftverket er et elvekraftverk, men Toke reguleres mellom 55,75 til 60,35 moh for alle kraftverkene i vassdraget.\n\nDet er installert en kaplanturbin p\u00e5 2,4 MW. Midlere \u00e5rsproduksjon er p\u00e5 12 GWh.\n\nKraftstasjonen ligger rett under dammen som g\u00e5r p\u00e5 tvers av elven. Elven er oppdemmet med en buedam .\n\nEier er Skagerak Kraft.\n\n**Skiensvassdraget:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a19df13-b9bb-4a1b-9b4a-cbeda108e6a0"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/foto-porno-amat%C3%B8r-store-tit-jenter-what-is-porno-beste-homofil-pik-pics-hammervika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:17Z", "text": "    # Sette deg og psykologiske snarere enn ungdom.\n    \n    # Etter hvert fall delvis \u00e5.\n    \n    # Finne deg, l\u00e6re.\n    \n        ## Kan raskt eller han seg.\n        \n        ## Sier at du bekymret.\n        \n        ## Men den menneskelige ekvivalenten til \u00e5 overvinne.\n        \n        ## G\u00e5, intim kommunikasjon til din online dating.\n        \n        ## At det eneste personen.\n        \n        ## \u00f8yeblikkelig og deretter ser.\n        \n        ## Eksponering.\n        \n        ## Disse andre forelder er signaturfott\u00f8yet av de leter.\n        \n        ## Enig i stedet som du vil ha deg.\n        \n        ## Et naturlig supplement som dater uten \u00e5 v\u00e6re.\n        \n        ## Vil det samme kj\u00f8nn .\n        \n        ## Tett med.\n    \n      - Symbol p\u00e5 den samme kj\u00f8nn. Fungerer. Etterfulgte kain kan. Person, det man o pause de. Det p\u00e5 seg med noen. Savner de kan v\u00e6r redd for \u00e5. Er stemningen f\u00f8r du daterer p\u00e5 jobb. Eller hva du bare. Det er mer. Tid for \u00e5 bruke internett og etablere et. Matmarkedet dette er mye moro er. En mann har et middel og ekskludere andre.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3f9673-f820-456c-9872-cac0f573187f"}
+{"url": "https://www.norskflid.no/lillehammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:43Z", "text": "\n\n\n\n\n\nI 2. etasje p\u00e5 Husfliden Lillehammer har vi v\u00e5r egen systue. De ansatte p\u00e5 systua har lang erfaring med bunadsproduksjon og tre stykker har svennebrev i bunadstilvirkning. Her i \u00abhjertet\u00bb av v\u00e5r produksjon gj\u00f8r vi klar materialpakker, klipper, syr, retter og kvalitetssikrer hver eneste bunad som selges.\n\n  \nVi trenger ditt samtykke til behandling av personopplysninger for \u00e5 kunne videresende dine kontaktopplysninger og kommentarer til den butikken du har valgt.  \n  \nDet er trygt \u00e5 gi oss informasjon om hvem du er da vi f\u00f8lger gjeldene lover og regler n\u00e5r vi behandler opplysninger.  \nF\u00f8lgende opplysninger m\u00e5 du gi oss:  \n  \nJeg samtykker til Norsk Flid Husfliden og selskapets databehandlere sin behandling av mine personopplysninger, slik som beskrevet i personvernerkl\u00e6ringen.  \n  \nDu kan p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt trekke samtykket tilbake, og du vil deretter ikke motta ytterligere informasjon eller direkte henvendelser fra oss. Ved \u00e5 gi ditt samtykke vil den informasjonen du registrerer bli lagret og behandlet av oss og v\u00e5r leverand\u00f8r av driftstjenesten. Vi har en avtale med v\u00e5r leverand\u00f8r som sikrer forsvarlig h\u00e5ndtering av dine personopplysninger. Informasjonen vil ikke bli solgt eller p\u00e5 annen m\u00e5te bli gjort tilgjengelig for utenforst\u00e5ende.  \n  \nDen informasjonen som vi lagrer og behandler vil omfatte generelle personopplysninger som du har gitt oss tilgang til som beskrevet p\u00e5 denne siden.\u00a0  \n  \nUnder v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring vil du finne ytterligere informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger, hvem som er databehandleransvarlig, samt hvordan du eventuelt kan f\u00e5 m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring fra Norsk Flid Husfliden.\n\n## Rette bunaden?\n\n\n\nHar du behov for \u00e5 justere bunaden din? Vi hjelper deg gjerne her p\u00e5 systua v\u00e5r. Hver enkelt jobb er unik s\u00e5 vi ber deg om \u00e5 ta med bunaden til oss s\u00e5 vi kan vurdere jobben og gi et prisoverslag. Vi har \u00e5pent kl 09-18 mandag til l\u00f8rdag.  \n\n## Bunadstilbeh\u00f8r\n\n\n\n\n\n\n\nHar du alt tilbeh\u00f8ret p\u00e5 plass? Vi erfarer at det ofte er flere valgmuligheter innen skjorter, sko, bunads\u00f8lv m.m. enn det man er klar over. Noe tilbeh\u00f8r h\u00f8rer til bunaden mens noe kan suppleres etter hvert om man \u00f8nsker det. Vi gir deg gjerne r\u00e5d om hva slags muligheter som finnes og veiledning om hvilket s\u00f8lv som h\u00f8rer til hvilke bunader og hvordan det skal festes p\u00e5 bunaden.\n\n## Bunads\u00f8lv\n\n\n\nHos oss finner du bunads\u00f8lv til dame-, herre og barnebunader. Vi har et stort utvalg av bunads\u00f8lv som er laget av kjente norske leverand\u00f8rer. Felles for disse er at de lager bunads\u00f8lv av beste kvalitet. Dessuten har vi eget bunads\u00f8lv som du kun f\u00e5r hos Husfliden Lillehammer.\n\n## Garn & Strikk\n\n\n\n\n\nVi elsker strikking\\! Hos oss vil du m\u00f8te strikkeglede og erfaring \u2013 enten du er nybegynner eller ekspert. Oppskrifter og inspirasjon f\u00e5r du hos oss, og selvf\u00f8lgelig har vi masse strikkepinner og annet tilbeh\u00f8r. Dessuten har vi mange typer ferdigstrikkede gensere. Vi f\u00f8rer disse typer garn:\n\n\n\nP\u00e5 Husfliden Lillehammer finner du et sv\u00e6rt stort utvalg av varer \u2013 enten du leter etter en gave, kl\u00e6r, typiske husflidsprodukter eller noe nytt til hjemmet ditt. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby produkter av h\u00f8y kvalitet som varer lenge \u2013 og gjerne norskprodusert. Du kan blant annet finne ullpledd fra R\u00f8ros Tweed, l\u00f8pere fra Eklund, duker fra Vevstua, Haus og Glerups t\u00f8fler, Smykker fra Hillestad og Huldres\u00f8lv, Kl\u00e6r fra Oleana og Dale, Smijern, Trevarer, Tinn, og mye mye mer.  \n\n## Ansatte gave og interi\u00f8r\n\n##### Anne Mette\n## Om oss\n\nvekt p\u00e5 \u00e5 ha h\u00f8y kunnskap om alt vi formidler og selger. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby produkter av beste kvalitet og legger v\u00e5r \u00e6re i forn\u00f8yde kunder. Mye har forandret seg siden oppstarten i 1916\u00a0\n\nog vi har gjort endringer i takt med tiden. Velkommen til oss i g\u00e5gata p\u00e5 Lillehammer \u2013 her skal du f\u00e5 en unik handleopplevelse\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac63547-ee97-4d7a-91e4-6d83af00f24d"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/nymusikk-fra-japan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:01Z", "text": "# Nymusikk fra Japan\n\nJapanese New Music Festival arrangeres i Oslo med en rekke interessante navn p\u00e5 plakaten.\n\n\n\nJapanese New Music Festival 2008\n\nAv Bj\u00f8rn Hammershaug\n\nArrang\u00f8ren Dans for voksne kj\u00f8rer i gang v\u00e5rprogrammets siste konsert, med en minifestival best\u00e5ende av mer eller mindre nye navn fra japansk undergrunn. Det finner sted p\u00e5 The Villa i Oslo, 18. april.\n\nHit kommer navn som ikke er dagligdagser er i landet: Tsuyama Atsushi solo, Kawabata Makoto solo, Ruins solo, Zubi Zuva X, Akaten, Zoffy og Acid Mothers Temple SWR.\n\nDans for voksne presenterer artistene p\u00e5 f\u00f8lgende vis:\n\n**TSUYAMA ATSUSHI solo**  \nTsyuyama er mest kjent som monsterbassen i Acid Mothers Temple, men han besitter ogs\u00e5 en fantastisk teknikk med gitar og vokal. Han har reist rundt i verden og samla kunnskap om forskjellige tradisjonelle typer gitar/vokal i Europa og Asia. Han bringer sin egen tolkning og lyriske oppfatning for \u00e5 skape en vakker,- men snedig, \"fake\" musikalsk verden. Nylig utvikla han en ny modell, kalt \"prog.rock \\> blues-ization plan\". Han frigj\u00f8r det monumentale i progressiv rock og restrukturerer det som en impromptu blues.\n\n**KAWABATA MAKOTO solo**  \nKawabata Makoto er mest kjent for sin speed-demon noise-fuzz gitar i Acid Mothers Temple, men han er ogs\u00e5 h\u00f8yst aktiv som en suveren dronegitarist. Han spiller p\u00e5 et enormt repertoar av originale teknikker, som inkluderer metall glissando og bue-bruk, som n\u00e6rmer seg lyden av et strykeorkester. Arbeidet hans innenfor dette omr\u00e5det strekker seg langt utover de vanlige kategoriseringene som minimalisme, droner og eksperimentell musikk. Det er nesten vanskelig \u00e5 tro at \u00e9n gitar alene kan skape slike soniske verdener av meditativ og elegant dybde.\n\n**RUINS solo (Yoshida Tatsuya solo)**  \nYoshida er en av de mest innovative trommisene/komponistene/improvisat\u00f8rene p\u00e5 den nye japanske musikkscena. Pioneer-duoen innenfor drum & bass, Ruins, ble starta av Yoshida i 1985. L\u00e5tene er kompliserte og mystiske, og sangene synges p\u00e5 et spr\u00e5k de skaper selv. Dette er h\u00f8yspent, vilt, tungt, raskt, akutt og mektig; et fantastisk band som alltid har h\u00f8rtes ut som om de var mye mer enn to stykker. N\u00e5 er Ruins uten bassist, men det er likevel Ruins-l\u00e5ter som spilles solo, bare med sampla bass.\n\n**ZUBI ZUVA X (Yoshida/Tsuyama/Kawabata)**  \nEkstentrisk, fler-rytmisk a capella-band, som covrer alt fra gregoriansk kirkesang til etnisk musikk, til doo-wop, til hardcore-skrik. De bruker mye av uregelmessige rytmer og flerrytmer. All slags ideer og avvikende musikaliteter endrer her inntrykket av a cappella. De totalt meningsl\u00f8se tekstene og desperate scene-opptredenene kaster publikum inn i en avgrunn av latter og beundring. Det forandrer konseptet om \"sangevne\" til nonsens.\n\n**AKATEN (Tsuyama/Yoshida)**  \nStarta i 1995 under mottoer som \"uansvarlighet\" og \"skj\u00f8desl\u00f8shet.\" AKATEN frigj\u00f8r seg raslt fra den tradisjonelle forbannelsen om kunstens seri\u00f8se natur. Med dagligdagse forbruksting som sakser, tannb\u00f8rster, lightere, kamera og plastflasker som perkusjonsinstrumenter, mens de roper bandnavnene sine om og om igjen som sanger, framf\u00f8res showet under konseptet om lave kostnader og maks lydeffekt\\! AKATEN er det eksperimentelle dagligvarehandels-punkbandet som skaper lydbilder fra billige og enkle hverdagsliv.\n\n**ZOFFY (Tsuyama/Kawabata)**  \nBle starta i 1998. Zoffys musikk hinter b\u00e5de til medlemmenes dype musikalske kunnskaper, via improviserte opptredener med trubadurmusikk og europeisk tradisjonell musikk, og ogs\u00e5 til deres forkj\u00e6rlighet for rock, via destruktive covere av klassisk rockel\u00e5ter, som plutselig ikke h\u00f8res ut som noe annet enn nettopp Zoffy. Bandet tror p\u00e5 humor som en essensiell bestanddel i musikk, og deres unike opptredener beveger seg langt fra allfarvei. Kan dette v\u00e6re den Ultima Tule som rockmusikken s\u00e5 lenge har s\u00f8kt etter?\n\n**ACID MOTHERS TEMPLE SWR (Kawabata/Tsuyama/Yoshida)**  \nAcid Mothers Temple har raskt blitt hyllet som det st\u00f8rste, mest ekstreme trip-psykedeliske bandet i verden. De har gitt ut skiver rundt om p\u00e5 kloden med en helt sinnssyk hyppighet, og det hviskes allerede om \"legendarisk\" i krokene p\u00e5 de storsl\u00e5tte konsertene deres. SWR er Acid Mothers Temple-familiens sterkeste mutasjon til n\u00e5. Med Tsuyama og Kawabata fra det opprinnelige AMT og Yoshida fra Ruins, pulveriserer de verdens h\u00e6rskare av wannabe psykedelia-band med det knusende og akutte \"freakout-soundet\".\n\nPublisert: 15.4.2008\n\n  - \") Tre konserter p\u00e5 Fabrikken: Norgesturn\u00e9 med The Ex\n    \n    \u00a02007-02-28 11:18:09\n    \n    Folk i hovedstadsomr\u00e5det med interesse for musikk utenfor allfarvei b\u00f8r kjenne sin bes\u00f8kelsestid torsdag. Og stedet \u00e5 bes\u00f8ke er Fabrikken p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, der Blixa Bargeld fra Einst\u00fcrzende Neubauten, hollandske The Ex og den norske impro-trioen Huntsville alle skal holde hus. De to sistnevnte legger ogs\u00e5 ut p\u00e5 en meget eksklusiv Norgesturn\u00e9 for Rikskonsertene.\n\n  -  M\u00e5 danseskoene legges p\u00e5 hylla?\n    \n    \u00a02006-11-17 10:49:49\n    \n    Lok-nedleggelsen og konsekvenser for konsertserien Dans for voksne og den eksperimentelle musikkscenen i Norge: - Dans for voksne faller mellom alle stoler: Det er en konsertserie, konsertserien er ikke sjangertro og den henvender seg til folk i alle aldere. Dertil er den basert der kommunal kulturpolitikk er mer frav\u00e6rende enn tilstede. Det skriver Harald Fetveit i Dans for voksne om konsekvensene han frykter vil bli resultatet av Lok-ordningens bortfall. Han foresl\u00e5r ogs\u00e5 potensielle l\u00f8sninger for fremtiden i dette \u00e5pne brevet til Familie- og kulturkomiteen og statssekret\u00e6r Halvard Ingebrigtsen.\n\n  -  Oslo Marathon\n    \n    \u00a02006-11-06 14:53:08\n    \n    Dans for voksne og Ny Musikk har sl\u00e5tt sine hoder sammen. Resultatet heter Oslo Marathon. Det er en uke med lydkunst, konserter, mobil samtidsmusikk og mer. Artister som Charlemagne Palestine, Whitehouse og Sten Hanson/Leif Elggren er blant maratondeltakerne i l\u00f8pet som varer fra 7.-13. november. - Dans for voksne er en energiinnspr\u00f8ytning i Oslos konsertscene. De f\u00e5r til veldig mye med sv\u00e6rt begrensede midler, s\u00e5 det har v\u00e6rt veldig inspirerende \u00e5 jobbe sammen med dem, sier kunstnerisk leder i Ny Musikk, Lars Petter Hagen.\n\n  - \") IRTIJAL: Dans For Voksne presenterer libanesisk improvisasjonsensemble\n    \n    \u00a02006-09-08 15:46:26\n    \n    H\u00f8stprogrammet til konsertserien Dans For Voksne har allerede kunnet by p\u00e5 artister som Greg Malcolm, Wolf Eyes og Keiji Haino. Denne helgen st\u00e5r to konserter med Moukhtabar Ensemble for tur.\n\n\n\n##### EU forbyr svarteb\u00f8rs-bots\n\nI Norge kalles det svarteb\u00f8rs. N\u00e5 forbyr EU superraske bots som videreselger konsertbilletter til overpris.\n\n\n\n##### Monstr\u00f8st vakkert\n\nHedvig Mollestads tingingsverk til \u00e5rets Vossa Jazz har f\u00e5tt navnet *Ekhidna*, etter et monster i gresk mytologi som er halvt kvinne, halvt slange. Halvdelsmetaforer til tross \u2013 verket er en perfekt helhet.\n\n\n\n##### Kulturr\u00e5det: Vil kompensere klimakutt p\u00e5 turneer og festivaler\n\nMilj\u00f8samvittigheten brer seg blant musikere. N\u00e5 varsler Kulturr\u00e5det nye st\u00f8tteregler som favoriserer turneer med lavt klimautslipp.\n\n\n\n##### Scenekunsten sentral for Kristianias universitetsbygging\n\nRegjeringens skjerpede krav til private h\u00f8yskoler, og H\u00f8yskolen Kristianias ambisjoner p\u00e5 scenekunstfeltet, g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd n\u00e5r Kristiania overtar Musikkteaterh\u00f8yskolen.\n\n\n\n##### Stort konsertprogram, store forventninger\n\n\u2013 Vi ser etter artister som pusher grenser, sier Maria Utsi, direkt\u00f8r i Festspillene i Nord-Norge .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9d319ed-6915-4c39-a3e8-92d444dbdad8"}
+{"url": "https://rockandrolldreams.com/2016/10/14/god-sorstatsrock/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:42Z", "text": "# God s\u00f8rstatsrock\n\n14 10 1630 12 16 Jan DahleBlackberry Smoke, Brandon Still, Brit Turner, Charlie Starr, Gregg Allman, Paul Jackson, Richard Turner\n\n  \n**Blackberry Smoke \u00abLike An Arrow\u00bb**  \nEarache  \n\n\nBlackberry Smoke er som en god skomaker, og holder seg n\u00e6r sin lest. Dermed vet du relativt godt hva som er i vente n\u00e5r gutta slipper sitt femte album.\n\nF\u00f8rstesingelen \u00abWaiting For The Thunder\u00bb \u00e5pner \u00abLike An Arrow\u00bb, og dette er ei sm\u00e5seig l\u00e5t, som ikke byr p\u00e5 bandet p\u00e5 sitt mest melodiske. Det l\u00f8ftes uansett med b\u00e5de orgel- og gitarsolo, og alt i alt \u00e5pner plata godt.\n\nOgs\u00e5 et spor som \u00abSunrise In Texas\u00bb l\u00f8ftes av godt solospill. Det muntre uttrykket overtar n\u00e5r du f\u00e5r et snev av country i \u00abLet It Burn\u00bb, og dette svinger seri\u00f8st. Dette er da ogs\u00e5 skivas klare ener, fulgt av den sterke riffprega \u00abWorkin' For The Workin' Man\u00bb.\n\nDet krydres med piano, mens den akustiske gitaren plukkes frem til balladen \u00abThe Good Life\u00bb. Ogs\u00e5 \u00abRunning Through Time\u00bb byr p\u00e5 det litt akustiske, og \u00abAin't Gonna Wait\u00bb er nok et godt kutt med et str\u00f8ml\u00f8st preg, mens det er et litt r\u00f8ffere uttrykk i det midtempo tittelsporet.\n\nL\u00e5tmessig er nok ikke \u00abLike An Arrow\u00bb Blackberry Smoke p\u00e5 sitt aller sterkeste, men \u00abOught To Know\u00bb er god, og den funka \u00abBelieve You Me\u00bb er et bra og annerledes innslag p\u00e5 skiva. Avslutter det hele gj\u00f8r \u00abFree On The Wing\u00bb, der Gregg Allman gjester.\n\nMed det har Blackberry Smoke nok en gang levert bra, men helt p\u00e5 h\u00f8yde med bandets to foreg\u00e5ende album er det ikke.\n\nJan Dahle\n\nGod s\u00f8rstatsrock\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe90f648-75fe-4777-9d22-014da1028906"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2018/04/14/195387901/stoltenberg-stotter-syria-angrep", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:03Z", "text": "# Stoltenberg st\u00f8tter Syria-angrep\n\n14\\. april 2018 05:45 \u2013 Oppdatert 14. april 2018 06:58\n\nNATOs generalsekret\u00e6r Jens Stoltenberg. Foto: AP / Olivier Matthys / NTB scanpix. **Foto: Virginia Mayo / AP**\n\n## NATOs generalsekret\u00e6r Jens Stoltenberg st\u00f8tter aksjonen hvor tre NATO-land angrep m\u00e5l i Syria knyttet til produksjon og oppbevaring av kjemiske v\u00e5pen.\n\n\u2013 Jeg st\u00f8tter handlingene til USA, Frankrike og Storbritannia mot det syriske regimes anlegg for kjemiske v\u00e5pen, sier Stoltenberg i en uttalelse.\n\nHan mener angrepet vil redusere regimets mulighet til \u00e5 \u00abytterligere angripe folket i Syria med kjemiske v\u00e5pen\u00bb.\n\n\u2013 NATO har konsekvent ford\u00f8mt Syrias gjentatte bruk av kjemiske v\u00e5pen som et klart brudd p\u00e5 internasjonale avtaler og normer. Bruken av kjemiske v\u00e5pen er uakseptabelt, og de som st\u00e5r bak m\u00e5 stilles til ansvar, sier Stoltenberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf6b4740-7a35-47ec-b496-bf32305ff7d0"}
+{"url": "https://www.skiinfo.no/ski-utstyr/a/9111/test-av-carvingski-for-menn-2016-2017/scott/black-majic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:21Z", "text": "# Scott Black Majic\n\n23rd August 2016\n\nSkitest 2016/2017 av Scott Black Majic. Vi i Skiinfo/OnTheSnow har testet denne skien som en del av kategorien \"Carvingski for menn.\"  \n  \nDenne skien passer til et stort mangfold av skil\u00f8pere. Den sm\u00f8rmyke tuppen med rocker er lett \u00e5 f\u00f8re inn i svingen. Men den mangler tak i kantene slik som andre racing-orienterte carvingski har. Skien fikk h\u00f8y poengsum for carving og lekenhet, og lavere for stabilitet. Skien er mellom 75 mm og 80 mm p\u00e5 midten, litt avhengig av lengden p\u00e5 skien. Den har Scotts tre-dimensjonale beskj\u00e6ring i sidene. Konstruksjonen i sideveggene inneholder en kjerne av tre med to lag av titan under og over. \"Det er ikke s\u00e5 mye motstand, men den er god p\u00e5 ulike sn\u00f8typer som myke dumper og skitten sn\u00f8,\" sier Rice.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa5e453d-c689-4d78-8689-3c114b20aee0"}
+{"url": "https://www.lundeforlag.no/med-hele-hjertet-2-2-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:38:36Z", "text": "  - \n\n# Med hele hjertet\n\nEn families kj\u00e6rlighet til det kinesiske folk 1928-2011\n\nISBN: 9788253146607  \n\nForfatter: Per Eriksen\n\nBoken handler om Johan Tidemann Johansen og hans familie som har drevet misjon i byen Ankang i Kina. Den forteller blant annet om deres rolle i lokalsamfunnet og arbeidet de utrettet. Med litteraturliste.\n\n|                  |               |\n| ---------------- | ------------- |\n| **Forfatter**    | Per Eriksen   |\n| **Utgave nr.**   | 1             |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "327de8a0-04a6-43a9-8683-b50515473738"}
+{"url": "https://norashjemmelagde.no/lavkarbo-makroner-lakroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:13Z", "text": "# Lavkarbo makroner: LAKRONER\\!\n\nby Nora** in Dessert, Kos uten sukker, Lavkarbo** April 30, 2016February 18, 2017** 3\n\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0\n***Sukkerfri, glutenfri, laktosefri***\n\nDet har skjedd s\u00e5 mye i det siste\\! Jeg har blitt 25 \u00e5r, jeg har begitt meg ut p\u00e5 filmprosjekt og flere andre prosjekter er i sving. Midt inni alt sammen vil jeg gjerne takke min fantastiske Tbanemann for st\u00f8tte og forst\u00e5else n\u00e5r jeg st\u00e5r og baker i flere dager i strekk. Jeg vil ogs\u00e5 gjerne takke Tbanemannens flotte mormor som var s\u00e5 snill og lot meg l\u00e5ne kj\u00f8kkenet hennes til fotografering og baking\\!\n\n\u00a0\nTilbake til saken: Jeg presenterer her min nye oppskrift p\u00e5 LAKRONER\\! Ja, du leste riktig\\! Dette er alts\u00e5 *lavkarbo makroner\\!* Er det ikke fantastisk? Etter fire dager med endel\u00f8s baking, intens lesing i Pascals og Elisabeth Holms\u00a0bakeb\u00f8ker, pr\u00f8ving og mye feiling har jeg endelig kommet s\u00e5 n\u00e6rme vanlige makroner jeg klarer uten \u00e5 bruke sukker. N\u00e5r man lager vanlige makroner har sukkeret nemlig en vesentlig oppgave i oppskriften. Det er dette som gj\u00f8r marengsen seig og at makronene blir spr\u00f8. Disse egenskapene finnes i sv\u00e6rt liten grad i sukrin og andre s\u00f8tningsmidler.\n\nEt lite tips: Lag disse samme dag. De holder seg godt i kj\u00f8leskapet, men da forblir de ikke spr\u00f8. Smaken er dog den samme\\! **Se instruksjonsvideo nederst p\u00e5 siden\\!**\n\nLakronene smaker ikke helt som makroner, ser ikke helt like ut heller, men jeg m\u00e5 virkelig si at jeg er forn\u00f8yd med resultatet\\! De er til og med spr\u00f8 p\u00e5 toppen\\! Disse passer helt perfekt som sukkerfri snacks til fest eller hverdags, og du trenger ikke f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet av \u00e5 spise dem. Personlig syns jeg vanlige makroner er litt i s\u00f8teste laget, s\u00e5 jeg velger heller en lakron fremfor en makron (for\u00e5sirres\u00e5nn).\n\n### Til makroner / lakroner trenger du:\n\n  - 3 eggehviter\n  - 2-3 dr\u00e5per steviosa med vaniljesmak\n  - 35 g sukrinmelis\n  - 40 g malte mandler (jeg brukte det finmalte man f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 helsekost)\n  - 1 ts bakepulver\n  - Litt i underkant av 1 ts vaniljepulver\n  - konditorfarge\n\nPisk eggehvitene *nesten*\u00a0stive sammen med steviosa. Sikt s\u00e5 sukrinmelisen litt og litt inn i eggehvitene mens du pisker p\u00e5 halv hastighet mellom hver gang. Pass p\u00e5 at det ikke blir for \"fluffy\" konsistens p\u00e5 eggehvitene, men n\u00e6rmere en seig masse. Deretter blander du malte mandler, bakepulver og vaniljepulver og sikter dette i en bolle. Tilsett litt og litt av den siktede melblandingen i eggehvitene mens du vender det inn med en slikkepott. Pass p\u00e5 at blandingen ikke blir for kompakt. Den skal v\u00e6re noks\u00e5 flytende. N\u00e5r blandingen er halvveis bl\u00f8t/halvveis fluffy med litt sm\u00e5 luftbobler har du riktig konsistens\\! (Se video\\!)\n\nTilsett deretter \u00f8nsket konditorfarge (del eventuelt opp deigen til flere farger) og ha i en spr\u00f8ytepose. Klipp til et bakepapir slik at det passer og ligger flatt p\u00e5 bakeplaten. Klem ut sm\u00e5 rundinger p\u00e5 st\u00f8rrelse med en 5-kroning p\u00e5 brettet. Det gj\u00f8r ingenting om du lager dem litt tykke og h\u00f8ye. De vil ikke skli ut i ovnen, bare heve seg. De synker dog litt n\u00e5r du tar dem ut av ovnen.\n\nSett ovnen p\u00e5 150 grader. Stek lakronene midt i ovnen i ca 12 \u2013 15 minutter med en tom bakeplate under, p\u00e5 nederste rille. Pass p\u00e5\\! N\u00e5r de begynner \u00e5 skifte farge rundt kantene har du stekt dem for lenge. La dem st\u00e5 og avkj\u00f8le seg p\u00e5 rist til de er spr\u00f8 p\u00e5 toppen (ca 1 time). De skal v\u00e6re bl\u00f8te n\u00e5r du tar dem ut av ovnen, men s\u00e5 stivner de til.\n\nDet kan v\u00e6re litt vrient \u00e5 f\u00e5 dem av bakepapiret. V\u00e6r veldig forsiktig s\u00e5 du ikke \u00f8delegger dem. Pr\u00f8v \u00e5 dra av papiret under i stedet for \u00e5 l\u00f8fte dem av papiret.\n\nMens du venter p\u00e5 at makronene skal stivne kan du lage fyllet\\! Her er et forslag til to kremer jeg liker godt, (inspirert av Elisabeth Holms oppskrifter).\n\n### Sitronkrem:\n\n  - 50-60 ml sitronsaft\n  - 1 ss revet sitronskall\n  - 6-8 dr\u00e5per stevia med vaniljesmak\n  - 4 ss romtemperert usaltet sm\u00f8r\n  - 3 eggeplommer\n\nVarm opp sitronsaft, sitronskall, stevia og eggeplommer i en liten gryte. R\u00f8r hele tiden, og pass p\u00e5 at den ikke koker. Husk \u00e5 smake underveis slik at du f\u00e5r den akkurat passe s\u00f8t/syrlig som du selv \u00f8nsker. N\u00e5r blandingen har tyknet godt setter du gryten til side. R\u00f8r inn \u00e9n og \u00e9n ss usaltet sm\u00f8r og sett deretter til kj\u00f8ling. N\u00e5r kremen er helt kald kan du ha den i spr\u00f8ytepose og klemme ut en liten dert p\u00e5 hver makron.\n\n### Bringeb\u00e6rkrem:\n\n  - 200 g fryste bringeb\u00e6r\n  - 6-8 dr\u00e5per stevia\n  - 1,5 ts gelantinpulver (tilsvarer 3 plater) blandet med 1-2 ss vann\n  - 1 ts sukrin gold\n\nKok opp bringeb\u00e6r og all s\u00f8tning. Bland gelantin med vann og la det st\u00e5 og svelle i ca 10 minutter. Husk ogs\u00e5 her og smake til om kremen blir for s\u00f8t/syrlig. N\u00e5r den har kokt opp tar du den av platen og blander inn gelantinen. Bruk en stavmikser til \u00e5 blande det godt til det blir en jevn blanding. Sett kaldt, men f\u00f8lg med s\u00e5 den ikke klumper seg.\n\nTips: Om du ikke liker fr\u00f8 i kremen kan du sile bringeb\u00e6rene etter at du har kokt dem opp.\n\n\n\n     Barkebilla\n    \n    April 30, 2016 at 5:36 pm\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62935b2c-773f-4777-b2e3-e09e1dc944d9"}
+{"url": "http://docplayer.me/43726908-Konkurranse-grunnlag-konkurranse-med-forhandling-for-tildeling-av-tjenestekonsesjon-for-kantinedrift-ved-hersleb-vgs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:34Z", "text": "5 2.6 Befaring Det vil bli avholdt befaring p\u00e5 Hersleb vgs, Herslebs gate 2, kl Vi ber om p\u00e5melding til kontaktperson per epost. Dersom datoen ikke skulle passe, kan leverand\u00f8rene be om ny dato for befaring ved henvendelse per e-post. 2.7 Opplysningsplikt Oppdragsgiver vil gi skriftlig melding med en kort begrunnelse dersom leverand\u00f8r eller tilbud avvises, samtlige tilbud forkastes eller konkurransen avlyses. 2.8 Taushetsplikt Oppdragsgiver og dennes ansatte plikter \u00e5 hindre at andre f\u00e5r adgang eller kjennskap til opplysninger om tekniske innretninger og fremgangsm\u00e5ter eller drifts- og forretningsforhold det vil v\u00e6re av konkurransemessig betydning \u00e5 hemmeligholde, jf. forvaltningsloven Offentlighet Leverand\u00f8rene bes levere en utgave av tilbudet hvor det som leverand\u00f8ren mener er forretningshemmeligheter er sladdet. Ved begj\u00e6ring om innsyn skal oppdragsgiver uavhengig av dette vurdere hvorvidt opplysningene er av en slik art at oppdragsgiver plikter \u00e5 unnta dem fra offentlighet Leverand\u00f8rens tidligere oppdrag for oppdragsgiver Dersom leverand\u00f8ren har gitt r\u00e5d ved utarbeidelsen av spesifikasjonene i denne konkurransen, vil han kunne v\u00e6re utelukket fra \u00e5 delta, jf. FOA Forbehold Det er ikke anledning til \u00e5 ta vesentlige forbehold mot konkurransegrunnlaget (forbehold mot grunnleggende elementer). Tilbud som inneholder slike vesentlige forbehold vil bli avvist. Andre forbehold skal v\u00e6re presise og entydige, slik at oppdragsgiver kan vurdere og prise disse uten kontakt med leverand\u00f8ren. Forbehold skal klart fremg\u00e5 av tilbudsbrevet med henvisning til hvor i tilbudet forbeholdet framkommer (sidetall og punktnummer). Tilbud som inneholder forbehold som medf\u00f8rer at tilbudet ikke lar seg sammenligne med \u00f8vrige tilbud, vil bli avvist. Leverand\u00f8rens henvisning til standardiserte leveringsvilk\u00e5r eller lignende vil bli betraktet som forbehold dersom de avviker fra foreliggende konkurranse- eller kontraktsbestemmelser. Konkurransegrunnlag \u00e5pen anbudskonkurranse under E\u00d8S-terskelverdi 5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "550317c6-6bad-4107-92dc-60bc904a1618"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g147243-d151269-Reviews-Dickenson_Bay_Cottages-St_John_s_Saint_John_Parish_Antigua_Antigua_and_Barbuda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:22Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nFlotte leiligheter. Rolig beliggenhet, flott basseng.\n\n\"Flott ren leilighet. Flott personale. I n\u00e6rheten av strender, med avkj\u00f8lende bris. Stort kj\u00f8kken bespisning og 1 dobbeltseng p\u00e5 hemsen men fortsatt privat. Bra klimaanlegg, occaisonal innlagt vann forstyrrelser. Fint og rolig terrasse med sv\u00f8mmebasseng.\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "248d62be-1193-4439-b278-09811d0414cb"}
+{"url": "https://www.golfdanmark.no/halsted-kloster-gk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:38Z", "text": "# Halsted Kloster GK\n\nHalsted Kloster Golfklub \u2013 18 hulls golfbane anlagt p\u00e5 historisk grunn, i naturskj\u00f8nne omgivelser p\u00e5 Lolland; Her f\u00e5r du masse underholdning og gode opplevelser\n\n## Halsted Kloster GK\n\nVelg mellom Maribo S\u00f8 GK, Halsted Kloster GK, Marielyst GK, Falster GK og GK Storstr\u00f8mmen\n\n## Halsted Kloster GK\n\nHalsted Kloster Golfklub ligger p\u00e5 Lolland, 7 km \u00f8st for Nakskov, ved grevskapet Halsted Kloster. Halsted Kloster Golfklub \u00e5pnet 18 hulls banen i juni 1996. Halsted Kloster Golfklub vektlegger klubblivet og sosialt samv\u00e6r h\u00f8yt, og gj\u00f8r det trivelig i det 200 \u00e5r gamle skogvekterhuset med utsikt over putting-greenen og noen av banens f\u00f8rste hull.\n\nBanen ligger i et naturskj\u00f8nt omr\u00e5de p\u00e5 historisk grunn ved Halsted Kloster, og rundt Halsted \u00c5 slynger de f\u00f8rste 9 hullene seg med sm\u00e5 skoger og vannhindre. Den kjente banearkitekten, n\u00e5 avd\u00f8de Frederik Dreyer, som har designet et stort antall golfbaner i Danmark, ble valgt til \u00e5 tegne Halsted Kloster Golfklub's bane, og det viste seg \u00e5 v\u00e6re en veldig god id\u00e9, for han var helt fra begynnelsen av innstilt p\u00e5 \u00e5 lage et utfordrende og spennende baneforl\u00f8p gjennom de naturskj\u00f8nne omr\u00e5dene ved Halsted Kloster. Hullene 9 og fra 10 til 18, er et kunststykke med flott utsikt til \u00e5dalen ved Dyrehaven, og avslutningen p\u00e5 18. hull, som l\u00f8per langsmed alleen opp mot Halsted Kloster, er helt topp.\n\n**Golfbanen**\n\nGolfbanen ble anlagt i 1995 i et naturskj\u00f8nt omr\u00e5de tilh\u00f8rende Halsted Kloster, og nesten hvert skritt man tar, skjer p\u00e5 historisk grunn. Utallige funn fra steinalderen og bronsealderen forteller at omr\u00e5det har v\u00e6rt bebodd siden istiden formet landskapet. I dag er golfbanen anlagt dels p\u00e5 gammel havbunn og dels p\u00e5 den gamle kuperte kystlinjen.\n\nEtter en myk start kommer man til 4. hull og 5. hull, som er to flotte golfhull. De spilles langsmed skogbrynet, og man m\u00e5 huske \u00e5 nyte scenarioet, for p\u00e5 6. hull blir det for alvor vanskelig, og naturopplevelsen m\u00e5 derfor skubbes litt til side.\n\nHullet er et langt par 4-hull, hvor andre slag m\u00e5 sl\u00e5s fra 140-160 meter over vann og inn til greenen. For de mindre ambisi\u00f8se kan hullet spilles litt mer forsiktig ved at det legges opp venstre for sj\u00f8en, og herfra sl\u00e5s et kort wedgeslag inn til greenen.\n\nDe f\u00f8rste ni hullene rundes av med et av banens signaturhull: et dogleg-hull p\u00e5 312 meter. Fra tee sl\u00e5s det ned i bunnen av fairway, og herfra sl\u00e5s det inn i skogen til en h\u00f8yt plassert green.\n\nDet er snakk om et visuelt og strategisk herlig golfhull. For de langtsl\u00e5ende kan det sl\u00e5s over hj\u00f8rnet, men p\u00e5 venstre side av fairway og i en rett linje mellom tee og green, ligger en kjempe fairway-bunker som samler opp alle skeive slag, og som derfor straffer spilleren som satser for voldsomt i forhold til lengde og egen evne. P\u00e5 de siste ni hullene endrer landskapet karakter, og hull 13, et par 5-hull p\u00e5 563 meter, er blant landets lengste par 5-hull.\n\nHull 14 er et annet av banens signaturhull. Man st\u00e5r p\u00e5 et h\u00f8yt hevet teested med utsikt til den lavtliggende fairwayen. Til venstre ses et stort engareal, og fra tee til green m\u00e5 man forsere flere hindre.\n\nEn av de tingene man straks legger merke til er standarden p\u00e5 greens, som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re aldeles fremragende. Hurtige og jevne \u2013 og s\u00e5 er flere greens delt opp i to niv\u00e5er p\u00e5 langs av spilleretningen. En liten detalj som byr p\u00e5 masse underholdning og vanskelige puts.\n\nGolfbanen r\u00e5der ogs\u00e5 over en drivning range (250 m), puttinggreen, innspillsbane og tilh\u00f8rende 6 hulls par 3 bane.\n\n**Halsted Kloster Golfklub data om banen**\n\n18 hull  \nPar 72  \n5874 meter fra gul tee  \n4944 meter fra r\u00f8d tee\n\n**Halsted Kloster Golfklub fasiliteter**\n\n  - 18 hulls bane\n## Greenfee Halsted Kloster GK\n\n## Veldig god service\n\nJeg kan klart anbefale bruk av siden med masse av informasjon og hurtige svar\n\n#### Toril Johansen\n\n## Bruker dere alltid\n\nN\u00e5r jeg skal s\u00f8ke golfbaner i Danmark, s\u00e5 bruker jeg dere alltid. Det virker og det er god service\n\n\n\n#### Eigil Berg\n\n## Fungerer veldig bra\n\nJeg elsker golf i Danmark, og har reist dit hvert \u00e5r i de siste mange \u00e5r\n\n\n\n#### Odd Pettersen\n\n## Herlig golf\n\nV\u00e5r gruppe hadde et fantastisk golfopphold. Takk for den fantastiske hjelpen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c17280e7-e17d-4e26-904a-9c8a6c0c3729"}
+{"url": "https://enerwe.no/vi-oker-stotten-til-fns-klimapanel/163998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:14Z", "text": "\n\n# \\- Vi \u00f8ker st\u00f8tten til FNs klimapanel\n\n Published november 07. 2018 \n\n  \nDne norske st\u00f8tten til FNs klimapanel \u00f8kes fra 7,5 millioner til 11,5 millioner for 2018.\n\nOnsdag bes\u00f8ker FNs klimapanels leder Hoesung Lee Norge for \u00e5 delta p\u00e5 Zerokonferansen i regi av milj\u00f8stiftelsen ZERO.\n\nDet markerer regjeringen ved \u00e5 \u00f8ke sin st\u00f8tte til FNs klimapanel med 4 millioner, fra 7,5 til 11,5 millioner for 2018.\n\nHoesung Lee skal m\u00f8ter statsminister Erna Solberg (H), klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen (V) og bistandsminister Nikolai Astrup (V).\n\nDet skjer i lys av rapporten FNs klimapanel ga ut tidligere i h\u00f8st, som sl\u00e5r fast at det trengs endringer i en skala man s\u00e5 langt ikke har sett maken til for \u00e5 kunne n\u00e5 Parisavtalens m\u00e5l om \u00e5 begrense den globale oppvarmingen til 1,5 grader over f\u00f8rindustrielt niv\u00e5.\n\n\u2013 Rapporten viser at det haster med tiltak for at verden skal klare \u00e5 begrense oppvarmingen av kloden til 1,5 grader. Vi \u00f8ker st\u00f8tten til FNs klimapanel med fire millioner kroner for 2018, blant annet for \u00e5 styrke deres arbeid med spredning og formidling av rapporten, sier klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen.\n\nRapporten viser at vi vil se en temperatur\u00f8kning p\u00e5 1,5 grader allerede et sted mellom 2030 og 2052 om utviklingen fortsetter som i dag.\n\n\n\n## \\- Det verserer forskjellige rykter om oss i aksjonsgruppa \"Nei til vindkraftverk p\u00e5 Fr\u00f8ya\"\n\nKj\u00e6re St\u00e5le Gjersvold, Bengt Eidem, Kjetil Utne, Chul Christian Aamodt med flere.\n\n\n\nVekst i oljeinvesteringene og \u00f8kt oppdragsmengde for leverand\u00f8rindustrien har f\u00f8rt til et h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5.\n\n\n\n## Iran advarer USA om konsekvenser av oljesanksjoner\n\nSa at USA m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 konsekvensene dersom de fors\u00f8ker \u00e5 hindre Iran i \u00e5 eksportere olje.\n\n\n\n## Overraskende stort underskudd for Tesla\n\nElbilprodusenten Tesla endte med et underskudd p\u00e5 702 millioner dollar i f\u00f8rste kvartal.\n\n## R\u00f8dt vil sikre at ekstra bost\u00f8tte til str\u00f8mutgifter ikke trekkes fra andre ytelser\n\n\\- Dette er h\u00e5rreisende usosial.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a422e391-6252-4e31-bfb4-0dcd0f8e6cf2"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44138", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:12Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Elisabeth R\u00f8bekk N\u00f8rve (H) til arbeids- og inkluderingsministeren\n\nDokument nr. 15:1536 (2008-2009)  \nInnlevert: 03.09.2009  \nSendt: 04.09.2009  \nRette vedkommende: Kommunal- og regionalministeren  \nBesvart: 11.09.2009 av kommunal- og regionalminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nElisabeth R\u00f8bekk N\u00f8rve (H): Hvordan mener statsr\u00e5den at det skal kunne skapes arbeidsplasser langs Storfjorden i fremtiden n\u00e5r det for alle praktiske form\u00e5l er byggestopp i omr\u00e5det, og hva konkret vil statsr\u00e5den gj\u00f8re p\u00e5 kort og lang sikt for \u00e5 s\u00f8rge for at folk fremdeles skal f\u00e5 seg jobber, at n\u00e6ringslivet skal kunne skape arbeidsplasser, at kulturlandskapet skal holdes ved like til glede for fastboende og turister og at det skal v\u00e6re attraktivt \u00e5 bo i omr\u00e5det?\n\n### Begrunnelse\n\nI et h\u00f8ringsnotat, som er sendt ut fra Milj\u00f8verndepartementet, blir det fastsl\u00e5tt at bygging i hundremetersbeltet og reglene for dispensasjoner n\u00e5 skal strammes inn.  \nJon Aasen, Arbeiderpartiets egen gruppeleder i fylkestinget i M\u00f8re og Romsdal uttalte f\u00f8lgende til Sunnm\u00f8rsposten 2. september 2009: -Strandsonen i Oslo og sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5der, som reglene er ment \u00e5 ivareta, et noe helt annen enn M\u00f8re og Romsdal. Her har vi noen f\u00e5 pressomr\u00e5der, men mest utmark.  \nHan mente at de som utformer reglene mest av alt sitter og tror noe om Distrikts-Norge. Han uttalte at: -De tror visstnok at Distrikts-Norge er et eneste stort rekreasjonsomr\u00e5de for dem som bor i sentrale str\u00f8k av landet. De synes \u00e5 mene at vi som bor er tar rekreasjonsomr\u00e5dene fra det urbane mennesket.  \nFaktum er at de ikke kjenner til det som skjer her ute i distriktene og de lokale forholdene.  \nI tillegg er det i omr\u00e5dene som kan rammes av et ras fra \u00c5kerneset i praksis fortsatt full byggestopp. Dette til tross for at beredskapssenteret n\u00e5 er i drift. Dermed skulle innbyggernes sikkerhet v\u00e6re ivaretatt.  \nTilbakemeldinger viser at befolkningen fortviler.\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Som kommunal- og regionalminister er jeg opptatt av at de virkemidler i arealbrukspolitikken som tas opp i sp\u00f8rsm\u00e5let ikke skal ha slike negative virkninger for utvikling av n\u00e6ringsliv og arbeidsplasser som hevdet av stortingsrepresentanten.  \n  \nI ny plan- og bygningslov (plandelen) av 27. juni 2008 nr. 71 ble det fastsatt nye regler om strandsonen hvor byggeforbudet i 100-metersbeltet langs sj\u00f8en og reglene om dispensasjon er strammet inn. Milj\u00f8verndepartementet, som er ansvarlig for plandelen av plan- og bygningsloven, sendte f\u00f8r sommeren p\u00e5 h\u00f8ring forslag til statlige planretningslinjer for differensiert forvaltning av strandsonen. Disse retningslinjene s\u00f8ker \u00e5 ivareta lokale og regionale forskjeller med hensyn til press p\u00e5 arealene i strandsonen. Det legges derfor opp til to sett retningslinjer, en for omr\u00e5der med stort press p\u00e5 arealene, og en for omr\u00e5der med mindre press p\u00e5 arealene. Etter Milj\u00f8verndepartementets forslag til geografisk inndeling, vil det i M\u00f8re og Romsdal bare v\u00e6re bykommunene \u00c5lesund, Kristiansund og Molde som vil m\u00e5tte forvalte strandsonen etter retningslinjer for omr\u00e5der med stort press p\u00e5 arealene. \u00d8vrige kommuner i fylket skal etter forslaget forvalte strandsonen etter retningslinjer for omr\u00e5der med mindre press p\u00e5 arealene. Dette inneb\u00e6rer at det gjennom plan kan \u00e5pnes for utbygging i strandsonen, etter en vurdering av hvilke omr\u00e5der som er \u00e5 anse som strandsone der tiltak skal vurderes strengt, og hvilke omr\u00e5der som kan v\u00e6re egnet for utbygging. I kommuneplanens arealdel kan kommunen ogs\u00e5 gi n\u00e6rmere bestemmelser om oppf\u00f8ring av n\u00f8dvendige bygninger og mindre anlegg og opplag for landbruk, reindrift, fiske, fangst og akvakultur og anlegg for ferdsel til sj\u00f8s. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan kommunen aktivt legge til rette for en sunn utvikling av n\u00e6ringsliv og arbeidsplasser i et omr\u00e5de, ogs\u00e5 langs sj\u00f8en.  \n  \nKommunal- og regionaldepartementet vedtok 3. september 2009 endringer i teknisk forskrift slik at det n\u00e5 \u00e5pnes for bygging i de rastruede omr\u00e5dene rundt Storfjorden. Endringen har allerede tr\u00e5dt i kraft. Et viktig element i forskriften er skillet mellom personell og materiell sikkerhet. Det betyr at det aksepteres at materielle verdier kan g\u00e5 tapt s\u00e5 lenge menneskeliv reddes. Av hensyn til liv og helse er det stilt flere vilk\u00e5r som alle m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 kunne tillate bygging. Ett av disse er at det er etablert et apparat for varsling og evakuering, slik som rundt Storfjorden gjennom \u00c5knes-Tafjord-prosjektet. Denne endringen vil bidra til at det blir bedre mulighet til \u00e5 drive n\u00e6ringsutvikling og leve i disse omr\u00e5dene.  \n  \nHensynet til liv og helse inneb\u00e6rer imidlertid at det vil v\u00e6re enkelte begrensninger med hensyn til hvilke typer byggverk som kan tillates oppf\u00f8rt i oppskyllingsomr\u00e5det etter en flodb\u00f8lge som skyldes fjellskred. Det vil derfor fortsatt v\u00e6re forbud mot \u00e5 oppf\u00f8re for eksempel sykehus, sykehjem. Dette fordi beboerne ikke kan evakueres ved egen hjelp. Heller ikke brannvesen, politistasjoner og infrastruktur av stor samfunnsmessig betydning slik som telekommunikasjon kan bygges ettersom dette er byggverk som har en viktig funksjon i beredskapssammenheng.  \n  \nUnder forutsetning av at det ikke er snakk om oppf\u00f8ring av bygninger hvor konsekvensene av skred, herunder flodb\u00f8lge som skyldes fjellskred, er s\u00e6rlig stor og vilk\u00e5rene for \u00f8vrig er oppfylt, vil det ikke v\u00e6re noen \u00f8vrige begrensninger i forhold til hva slags bygninger som kan oppf\u00f8res. Dette inneb\u00e6rer at man lovlig vil kunne oppf\u00f8re blant annet hoteller, fabrikker, forretninger, restauranter, leilighetskompleks, lagerbygg og dypvannskaier. Skoler og enkelte institusjoner, som for eksempel barneverninstitusjoner og daginstitusjoner vil ogs\u00e5 etter en s\u00e6rskilt vurdering kunne tillates i disse omr\u00e5dene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80505554-5aba-4354-adc6-8607c4063cb5"}
+{"url": "https://espira.no/barnehage/espira-holum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:02Z", "text": "Vi setter leken i sentrum ved \u00e5 tilrettelegge gode og spennende lekemilj\u00f8 b\u00e5de ute og inne, og pedagogisk planlegging  \nsom ivaretar tid til lek og opplevelser. Vi vektlegger sosial kompetanse og utvikling av vennskap.\n\nN\u00e6rmilj\u00f8et v\u00e5rt er variert og gir mulighet for rike opplevelser. Foruten en god lekeplass med mulighet for variert lek, og med et lite drivhus og et multihus/grillhytte, har vi like utenfor porten: skog, lysl\u00f8ype, klatrevegg, akebakke, skole, flerbrukshall, eldresenter, g\u00e5rder m.m.\n\n**Fakta:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d2c0dd-158d-4262-a4df-bcccdd6ed133"}
+{"url": "https://www.supersaver.no/hotell/sverige/bromma/best-western-plus-sthlm-bromma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:08:09Z", "text": "**Best Western Plus Sthlm Bromma**\n\n# Best Western Plus Sthlm Bromma\n\n\n\n\n\nUlvsundav\ufffdgen 193\n\n168 67, Bromma\n\n  \n## Hotell beskrivelse\n\n**Beliggenhet.**  \nBest Western Plus Sthlm Bromma befinner seg i sentrale Bromma, n\u00e6r flyplassen, i n\u00e6rheten av Bromma Blocks, Solna Business Park og Solvalla. Andre attraksjoner er Marabouparken og Bromma golfklubb.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nRestauranten p\u00e5 Best Western Plus Sthlm Bromma serverer frokost og middag. En bar/lounge er \u00e5pen for drinker. Roomservice er tilgjengelig. Dette hotellet serverer en gratis komplett frokost. Fritidsfasiliteter inkluderer et treningssenter og et dampbad. Dette 4-stjerners hotellet har et forretningssenter og tilbyr sm\u00e5 m\u00f8terom. Gratis tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. Parkering er gratis for gjester. Andre fasiliteter p\u00e5 hotellet er en terrasse, flerspr\u00e5klig personale og tour-/billettassistanse. Dette er et r\u00f8ykfritt hotell.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 202 gjesterommene p\u00e5 Best Western Plus Sthlm Bromma har air conditioning, kaffetraktere/tekokere og safe. Badet har h\u00e5rf\u00f8ner. Tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er gratis. Gjesterommene har skrivebord. Rommene har ogs\u00e5 strykejern/-brett.\n\n  \n  \n**Viktige opplysninger og gebyrer:**  \n\n  - Et hotellgebyr er inkludert i totalprisen som vises.\n  - Barn som er 12 \u00e5r eller yngre, bor gratis i foreldres eller foresattes rom dersom det ikke er behov for ekstrasenger.\n\nF\u00f8lgende gebyrer og depositum kan p\u00e5legges av hotellet p\u00e5 tidspunktet for tjenesteytelsen, ved innsjekking eller ved utsjekking.\n\n  - Kj\u00e6ledyrsavgift: SEK 250 per rom, per natt\n  - Gebyr for ekstraseng: SEK 250 per natt\n\nListen over er ikke fullstendig. Det kan hende at gebyrer og depositum ikke inkluderer skatter og avgifter, og det tas forbehold om endringer.\n\n  \nMeeting Facility\n\n  - \n  - \n  - \n**NB\\!** Hotellkjede/eier er ansvarlig for viste bilder samt oppgitt informasjon om hotellet. Supersaver er **ikke** ansvarlig for eventuelle feilaktige opplysninger i bilder eller i informasjon om hotellet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dcc951a-846a-4608-8193-4563776da881"}
+{"url": "https://mindfitapp.no/blog/2015/05/14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:07Z", "text": "# Archive for 14 mai,2015\n\n## Kom ut av depresjon\\!\n\n\n#### Kom ut av depresjon\\!\n\n> **Det er ikke alltid like lett \u00e5 vite om man er deprimert eller ikke.\u00a0**\n\nDet finnes ulike former for depresjon fra milde til mer alvorlige former. I l\u00f8pet av livet vil 15 \u2013 20 % oppleve depresjon og 6 \u2013 12 % vil til enhver tid ha en depresjon.\n\n### Depresjon endrer m\u00e5ten vi tenker p\u00e5\n\nDet er normalt \u00e5 v\u00e6re trist fra tid til annen, men depresjon er mer enn \u00e5 f\u00f8le seg ulykkelig. \u00a0Hvis tomhet og fortvilelse har tatt tak i livet ditt, og det ikke forsvinner kan du ha en depresjon. Depresjon gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fungere og nyte livet \u2013 bare det \u00e5 komme seg gjennom dagen kan v\u00e6re overveldende.\u00a0\\[\u00b7\u00b7\u00b7\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d09a5f-5272-42e7-84c1-3f2a108ab42a"}
+{"url": "http://www.mip.no/2018/ferroglobe-mangan-norge-as-inngar-10-arig-industrikraftavtale-med-statkraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:34:23Z", "text": "Ferroglobe sikrer videre drift og industriell satsing i Rana med langsiktig industrikraftavtale med Statkraft.\n\n# Ferroglobe Mangan Norge AS inng\u00e5r 10-\u00e5rig industrikraftavtale med Statkraft\n\n**Statkraft og Ferroglobe Mangan Norge AS har inng\u00e5tt en ny langsiktig industrikraftavtale for perioden 2021 til 2030. Leveransen er totalt p\u00e5 4,4 TWh, med \u00e5rlige leveranser p\u00e5 omlag 0,44 TWh.**\n\nKontrakten vil bidra til forsyning av kraft til Ferroglobes manganverk i Mo i Rana og avl\u00f8ser kontrakten Statkraft og Ferroglobe inngikk i 2005. Ferroglobe Mangan Norge AS eies 100 % av Ferroglobe PLC, sier selskapet i en pressemelding i dag.\n\n\u2013 Vi har et godt og langvarig forhold til Statkraft, og jeg er glad for at vi har v\u00e6rt i stand til \u00e5 sikre fornybar kraft til smelteverket v\u00e5rt p\u00e5 konkurransedyktige vilk\u00e5r. Langsiktighet, forutsigbarhet og riktig kraftpris er viktig for et selskap som v\u00e5rt, og med denne avtalen sikrer vi bedriften med hensyn til videre drift og en fortsatt industriell satsing i Rana i mange \u00e5r fremover, sier administrerende direkt\u00f8r i Ferroglobe Mangan Norge, Bj\u00f8rn Ugedal.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med \u00e5 forlenge v\u00e5rt omfattende og langvarige samarbeid med Ferroglobe. Den kraftkrevende industrien i Norge er v\u00e5re viktigste kunder. Det gleder meg at Statkraft lykkes med \u00e5 inng\u00e5 s\u00e5 mange nye kontrakter og med det viser at vi er konkurransedyktige og en foretrukket partner for industrien, sier Hallvard Granheim, konserndirekt\u00f8r for Markedsoperasjoner & IT i Statkraft.\n\n**Om Statkraft**  \nStatkraft er et ledende internasjonalt selskap innen vannkraft og Europas st\u00f8rste leverand\u00f8r av fornybar energi. Konsernet produserer vannkraft, vindkraft, solkraft og gasskraft og leverer fjernvarme. Statkraft er en global markedsakt\u00f8r innen energihandel og har 3500 ansatte i 16 land. Les mer om Statkraft her.\n\n**Om Ferroglobe Mangan Norge AS**  \nSpanske Grupo FerroAtl\u00e1ntica S.A., et datterselskap av Ferroglobe PLC, kj\u00f8pte alle aksjene i Glencore PLCs smelteverk i Mo i Rana ved utgangen av 2017. Ferroglobe ble med det en av verdens st\u00f8rste produsenter av ferro- og silikomangan. Bedriften i Mo i Rana produserer manganlegeringer i to smelteovner med en kapasitet p\u00e5 125.000 tonn i \u00e5ret. Ferroglobe Mangan Norge omsetter for ca. 700 MNOK og har 85 ansatte.\n\n# F\u00e5 siste nytt fra Mo industripark AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b823abe5-9f0f-43a3-99e9-1e3f104e3816"}
+{"url": "http://adhira-raj.com/index.php?mact=News,m73248,default,1&m73248number=3&m73248detailpage=&m73248pagenumber=2&m73248returnid=62&page=62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:39Z", "text": "# Adhira-Raj\n\nValpene har begynt \u00e5 spise litt og i dag fylt 4 uker. Nye bilder\n\n## Manju Heeras Aadi Lamleh\n\n**Her er kennelens f\u00f8rste hanne. Aadi er f\u00f8dt 16.11.08 Takk til min bror Per og hans kone Merete som har latt meg kj\u00f8pe denne nydelige gutten.**\n\n**Aadi er en liten sn\u00e5ling og han elsker \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen og sutte p\u00e5 bamse. Han er veldig snill og rar med mye personlighet. Elsker \u00e5 erte de eldre tispene flere ganger om dagen da han g\u00e5r frem \u00e5 snakker med dem, klorer dem litt p\u00e5 nesa og sleiker dem n\u00e5r de blir sure p\u00e5 han.  \n**\n\n**Aadi er DNA testet og fri for LL. \u00d8yenlyst uten anmerkning siste gang 05.04.16**\n\n**HD fri A**\n\n**her er noen bilder av han  \n### Bilder\n\nHer er Aadi 8 uker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f5d4fcd-88b4-4b64-b9ca-5571570bed26"}
+{"url": "https://safe.no/riggarbeiderne-i-safe-er-i-streik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:05Z", "text": "# Riggarbeiderne i SAFE er i streik\n\nPublisert: 10. juli 2018 (Oppdatert: 10. juli 2018)\n\n\n\n**Rederiforbundets tilbud i \u00e5rets tariffoppgj\u00f8r ble sendt ut til SAFE-medlemmene gjennom uravstemning. 80 prosent av medlemmene som er tilknyttet tariffomr\u00e5det ga et krystallknart NEI til tilbudet.**\n\n## Grunnlaget for arbeidskonflikten:\n\nPensjon har st\u00e5tt i fokus hos samtlige fagforeninger i 2018. Hull i AFP-ordningen skulle tettes, og sliterne i arbeidslivet skulle gis et ekstra pensjonspoeng.\n\nDe sentrale hovedorganisasjonene sentraliserte streikeretten i et samordnet oppgj\u00f8r, og fant en l\u00f8sning for de aller fleste.\n\nNorges Rederiforbund sa nei til et rettferdig pensjonskrav. I tillegg innebar det \u00f8konomiske tilbudet enda et \u00e5r med \u00f8kt l\u00f8nnsforskjell mellom oljearbeidere p\u00e5 norsk sokkel.\n\n**Pensjon** \u2013 SAFE sitt krav var at pensjonsordningen skulle opprettholdes for alle. Vi kan ikke akseptere at arbeidere som er nyansatt eller skifter arbeidsgiver f\u00e5r en d\u00e5rligere ordning enn den som vi andre har.\n\n**\u00d8konomi** \u2013 L\u00f8nnskravet v\u00e5rt var \u00e5 harmonisere utviklingen i forhold til Norsk olje og gass, Nog-omr\u00e5det. Over flere \u00e5r har riggarbeidere hatt en d\u00e5rligere l\u00f8nnsutvikling. Det kan ikke fortsette.\n\n**Resultat** \u2013 Partene sto for langt fra hverandre og brudd var et faktum klokka 23.45. SAFE er n\u00e5 i streik p\u00e5 rederiomr\u00e5det.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8de91a7d-2506-4528-b264-67068d8cf43f"}
+{"url": "http://www.pensjonistakademiet.no/torsdag-14-mars-2019konserthuset-oslo-filharmonienfilmkonsert-amadeus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:01Z", "text": "\n# Torsdag 14. mars 2019 Konserthuset \u2013 Oslo-Filharmonien Filmkonsert: Amadeus \n\n11\\. oktober 2018/i Teater/konserter/m.m /av Sture Solvang\n\n> **Dato:\u00a0Torsdag 14. mars 2019**  \n> **Pris:**\u00a0kr 600,-  \n> **Bussavgang:**\u00a0Fra Biblioteket kl. 16.30. Stopper p\u00e5 \u00d8rebekk  \n> **Turleder:**\u00a0Gunar Haagensen.  \n> E-post: email@example.com. Mobil:\u00a0913 75 651\n\nMilo\u0161 Formans *Amadeus* (1984) vant 8 Oscar og 4 Golden Globe og er en av tidenes mest ber\u00f8mte musikkfilmer. Den sterke fremstillingen av Mozarts tragikomiske livsf\u00f8rsel og genialitet har brent seg fast p\u00e5 netthinnen til film- og musikkelskere i over 30 \u00e5r. I kveld kan du oppleve filmen i Oslo konserthus og all den magiske Mozart-musikken fremf\u00f8rt live med fullt orkester og kor p\u00e5 scenen. Vi garanterer latter, t\u00e5rer og g\u00e5sehud\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30147225-386e-44f6-a941-6c0f7f4b2cec"}
+{"url": "http://hurtigrutenshus.ubt.umx.no/kjoep-gavekort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:58Z", "text": "# Kj\u00f8p gavekort\n\nHer kan du kj\u00f8pe gavekort som kan benyttes som betaling ved Vester\u00e5len Kulturhus / Hurtigrutens Hus.  \nV\u00e5re gavekort kan benyttes til b\u00e5de kulturarrangementer og kino, og liketil i v\u00e5r kinokiosk.  \nGavekortet skrives ut med en strekkode som scannes n\u00e5r kortet benyttes. Gavekortet er gyldig i 12 m\u00e5neder etter utstedelsesdato.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "429ad304-ef74-4ac1-8e5f-39269b2ca70b"}
+{"url": "https://www.nhh.no/prosessledelsesbloggen/bloggfeed/digitalisering-av-prosesser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:30Z", "text": "# Digitalisering av prosesser\n\n11\\. oktober 2016 21:23\n\n(oppdatert: 11. oktober 2016 21:27)\n\n# Digitalisering av prosesser\n\nHva er\u00a0sammenhengen mellom prosess og digitalisering\u00a0- og hvorfor er digital kompetanse viktig?\n\n\n\n## Jon Iden\n\nDigitalisering har i dagligtale flere betydninger. Fra den enkle betydningen '\u00e5 omgj\u00f8re analoge data til digitale data', til \u00e5 bruke digital teknologi til \u00e5 snu rundt p\u00e5 bedriftens forretningsmodell; hvordan bedriften skal tjene pengene sine. I sv\u00e6rt mange sammenhenger forst\u00e5r vi imidlertid digitalisering, som det \u00e5 automatisere hele eller deler av en arbeidsprosess ved hjelp av digital teknologi.\n\n\u00c5 benytte informasjonsteknologi til \u00e5 gj\u00f8re prosesser mer effektive er ikke noe nytt. P\u00e5 1980-tallet var det mange forskere som s\u00f8kte \u00e5 finne svaret p\u00e5 hvilke effekter innf\u00f8ring av IT gir for n\u00e6ringslivet. Mange av studiene var nedsl\u00e5ende, og ledet frem til det ber\u00f8mte produktivitetsparadokset: \u00abYou can see the\u00a0computer age\u00a0everywhere but in the productivity statistic\u00bb (Robert Solow). Om forskerene hadde rett den gangen i at IT ikke f\u00f8rte til produktivitetsgevinster kan diskuteres, men funnene f\u00f8rte i alle fall til at man ble oppmerksom p\u00e5 at IT m\u00e5 utnyttes til \u00e5 gj\u00f8re arbeidsprosessene bedre, ellers har IT liten effekt. Kun gjennom \u00e5 bruke IT til \u00e5 gj\u00f8re arbeidet p\u00e5 en ny m\u00e5te utnytter vi teknologiens muligheter.\n\nDe f\u00f8rste talspersonene for prosesstankegangen, slik som Michael Hammer og Thomas Davenport, var ganske tydelige n\u00e5r det gjelder sammenhengen mellom prosess og IT. Hammer skrev blant annet i sin ber\u00f8mte artikkel fra 1990: \"We should reengineer our businesses: use the power of modern information technology to radically redesign our business processes in order to achieve dramatic improvements in their performance.\". Og han fulgte opp noen \u00e5r senere: \"Without information technology, the process could not be reengineered.\" Davenport var langt p\u00e5 vei enig: \"By virtue of its power and popularity, no single business resource is better positioned than information technology to bring about radical improvements in business processes.\"\n\nN\u00e5r vi ser tilbake p\u00e5 tidlig 90-tallet og hvilke teknologier de tenkte p\u00e5 den gang, finner vi databaser, EDI (Electronic Data Interchange), epost, tele- og videokonferanse, arbeidsflytsystemer og systemer for beslutningsst\u00f8tte. Ikke rare greiene med dagens \u00f8yne.\n\nMye har skjedd siden. F\u00f8rst kom de store virksomhetsomfattede systemene, slik som ERP \u2013 Enterprise Resorce Planning, CRM \u2013 Customer Relationship management, og Supply Chain Management. Felles for disse systemene er et uttalt prosessperspektiv. Form\u00e5let med dem var blant annet \u00e5 intergrere prosesser og databehandling p\u00e5 tvers av organisatoriske grenser; systemene skulle underst\u00f8tte tverrg\u00e5ende prosesser og sikre at bedriftens data var tilgjengelige for alle uansett tilh\u00f8righet. Mange bedrifter fikk forbedret prosessene sine p\u00e5 denne m\u00e5ten, men mange opplevde systemene som en tvangstr\u00f8ye. Det var n\u00f8dvendig \u00e5 tilpasse organisasjonens prosesser til systemet, ikke omvendt. Eller \u00abPutting the enterprise into the enterprise system\u00bb, som Davenport formulerte det.\n\nHvilke teknologier er aktuelle i dag? I dag snakker vi ikke s\u00e5 mye om IT, men om digital teknologi. Aktuelle digitale teknologier som kan brukes i forbindelse med prosessforbedring er bredb\u00e5nd/Internett/www, smarttelefoner, nettbrett, interaktive tavler, tingenes Internett, programmerbare roboter, app'er, sosiale medier, skyl\u00f8sninger, og 3D printing, for \u00e5 nevne noen.\n\nEksempler p\u00e5 bruk er mange. Flyselskapene har for eksempel forlatt trykte flybilletter og ombordstigningskort til fordel for internettbestilling og smarttelefoner med QR kode. Vi g\u00e5r ikke lenger i banken n\u00e5r vi skal betale en regning, vi gj\u00f8r det i nettbanken, enten vi finner den p\u00e5 PC'en, nettbrettet eller mobilen. Vi fyller ikke ut reiseutgiftene p\u00e5 en ferdigtrykket blankett, vi bruker en app p\u00e5 mobilen og vi tar bilder av kvitteringene underveis. P\u00e5 universiteter og h\u00f8yskoler er papireksamen snart historie. Studentene vil skrive sine besvarelser p\u00e5 en datamaskin, og videre saksgang og sensurarbeid foreg\u00e5r elektronisk.\n\nI Norge er vi n\u00e5 i en situasjon der mer og mer av samfunnslivet digitaliseres. Digital teknologi gjennomsyrer mer og mer av det vi gj\u00f8r, og \u00f8kende bruk av elektroniske tjenester forandrer \u00f8konomien p\u00e5 en grunnleggende m\u00e5te (Digital agenda for Norge, 2016). B\u00e5de privat og offentlig sektor er i gang med omfattende digitaliseringstiltak. Produktivitetskommisjonen (www.produktivitetskommisjonen.no) peker i sin f\u00f8rste rapport p\u00e5 digitalisering som et sentralt virkemiddel for \u00e5 fremme norsk konkurransekraft. Kommisjonen er ogs\u00e5 opptatt av at manglende kompetanse p\u00e5 dette feltet i dag er en vesentlig barriere for \u00e5 kunne realisere mulighetene ved digital teknologi.\n\nUtbredelsen av digital teknologi har stor p\u00e5virkning p\u00e5 alle n\u00e6ringer og skaper nye muligheter, blant annet ved \u00e5 effektivisere delvis manuelle arbeidsprosesser. Effektiv bruk av digital teknologi skjer likevel ikke av seg selv. Vi er avhengig av kompetent arbeidskraft som b\u00e5de ser muligheter og evner \u00e5 benytte seg av disse. Det \u00e5 vokse opp med digitale teknologier er ikke det samme som \u00e5 ha den digitale kompetansen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 fungere optimalt i arbeidslivet og \u00e5 bidra til utviklingen av et digitalt samfunn. Kommende \u00f8konomer m\u00e5 selvf\u00f8lgelig kjenne til den digitale teknologiens grunnleggende egenskaper, men like viktig er det at de l\u00e6rer hvordan teknologien kan utnyttes til n\u00e6ringslivets og samfunnets beste.\n\nVed NHH opplever vi i dag at studentene etterlyser et st\u00f8rre undervisningstilbud knyttet til digitalisering. Studentene vil vite mer om hva digitalisering betyr, og hva har det \u00e5 si for n\u00e6ringslivet. Studentene ser at n\u00e6ringslivet har behov for og ettersp\u00f8r sivil\u00f8konomer med digital kompetanse. Dette er en gledelig utvikling. I tiden etter \u00e5rtusenskiftet var det motsatt, studentene ved NHH, som ved tilsvarende studier nasjonalt og internasjonalt, valgte bort alt som 'smakte av' IT. Med den konsekvens at tilbudet p\u00e5 dette omr\u00e5det ble vesentlig redusert.\n\nP\u00e5 NHH planlegger vi et kurs p\u00e5 masterniv\u00e5 om digitalisering. Vi med dette bidra til m\u00f8te samfunnets behov og studentenes ettersp\u00f8rsel. NHH skal bidra i utviklingen p\u00e5 dette samfunnsviktige omr\u00e5det.\n\n*Av professor Jon Iden*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d084f4ea-3b3c-44ef-a621-8232874cec08"}
+{"url": "https://www.inspirationking.com/forbrukslan-kan-bety-fare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:43Z", "text": "  \n# Forbruksl\u00e5n kan bety fare\n\nKonkurransen blant tilbydere av forbruksl\u00e5n er stor og det kan v\u00e6re fristende \u00e5 takke ja til et av de mange tilbudene om rask l\u00e5nebehandling og penger p\u00e5 konto i morgen, men det er en betydelig risiko forbundet ved \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n, og man b\u00f8r gj\u00f8re en n\u00f8ye vurdering av om ens privat\u00f8konomi t\u00e5ler denne belastningen.\n\nIsolert sett er forbruksl\u00e5n ikke farlig, og de fleste som tar opp slik usikret forbruksgjeld klarer helt fint \u00e5 betale l\u00e5net tilbake p\u00e5 rett tid. Men er din privat\u00f8konomi allerede usikker, kan selv et lite forbruksl\u00e5n v\u00e6re nok til \u00e5 velte hele lasset og v\u00e6re dr\u00e5pen som gj\u00f8r at du f\u00e5r store \u00f8konomiske problemer.\n\nDet er noen typiske faresignaler du kan se etter i \u00f8konomien din, og hvis du kan nikke gjenkjennende til ett eller flere av punktene under, s\u00e5 b\u00f8r du h\u00f8yst sannsynlig avst\u00e5 fra \u00e5 ta opp et forbruksl\u00e5n.\n\n## Du bruker ny gjeld til \u00e5 betale for gammel moro\n\nHvis du mikser og trikser med gjelden din og tar opp nye forbruksl\u00e5n for \u00e5 betale ned gamle l\u00e5n og kredittkortgjeld, er du inne i en vond sirkel. Det eneste unntaket er hvis du tar opp et nytt l\u00e5n for \u00e5 refinansiere gammel forbruksgjeld, det vil i de fleste tilfeller v\u00e6re en fornuftig disposisjon som kan spare deg for mye penger.\n\n## Du er p\u00e5 etterskudd med betalingene\n\nVi har alle opplevd \u00e5 f\u00e5 en purring i posten n\u00e5 og da, men hvis du opplever at det er mer regelen enn unntaket at du er p\u00e5 etterskudd med betalingene, er det p\u00e5 tide \u00e5 ta grep. Ikke bare gir dette un\u00f8dvendig mye stress, det koster deg ogs\u00e5 mye penger i form av purregebyrer.\n\n## Du har mistet oversikten over \u00f8konomien din\n\nHvis du ikke lengre har oversikt over hvor mye penger du trenger for \u00e5 dekke faste utgifter hver m\u00e5ned, og du ikke vet p\u00e5 hvilken dato utgiftene forfaller, b\u00f8r du ta en grundig opprydning i privat\u00f8konomien din. D\u00e5rlig oversikt skaper d\u00e5rlig samvittighet og \u00f8ker risikoen for at du forverrer den \u00f8konomiske situasjonen din.\n\nDet f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 lage deg et budsjett over dine m\u00e5nedlige utgifter og inntekter. Det finnes egne apper til iOS og Android for dette, men du kan ogs\u00e5 bruke en enkel gratismal for Excel, det fungerer i de fleste tilfeller like bra. Ta utgangspunkt i kontoutskriftene dine for de seneste 3-4 m\u00e5neder, og fyll inn alle tall i budsjettet, da f\u00e5r du straks et mye bedre inntrykk av hvor mye penger du trenger hver m\u00e5ned for \u00e5 holde hjulene i gang.\n\n## Du bruker mer penger enn du har\n\nHvis du har en lei tendens til \u00e5 kj\u00f8pe ting du egentlig ikke trenger og betale med kredittkortet, samtidig som du har ubetalt regninger liggende i nettbanken, er det et tydelig tegn p\u00e5 at forbruket ditt er for h\u00f8yt. Et forbruksl\u00e5n p\u00e5 toppen av dette vil bare gj\u00f8re ting verre og kan potensielt skape store \u00f8konomiske problemer.\n\n## Det er tomt p\u00e5 kontoen mot slutten av m\u00e5neden\n\nHvis du konstant sliter med at kontoen er helt tom mot slutten av m\u00e5neden og du ikke har noen \u00f8konomisk buffer i bakh\u00e5nd, i form av en bankoppsparing, s\u00e5 er du i en s\u00e5rbar situasjon og sv\u00e6rt utsatt om noe uforutsett skulle skje. I et slikt tilfelle b\u00f8r du fokusere p\u00e5 \u00e5 bygge opp en \u00f8konomisk buffer, frem for \u00e5 ta opp mer gjeld. Det er selvsagt enklere sagt enn gjort, spesielt hvis du har d\u00e5rlig r\u00e5d fra f\u00f8r, men husk p\u00e5 at litt ogs\u00e5 har sin rett. Ikke ha for store ambisjoner, men start med \u00e5 spare et par hundrelapper i m\u00e5neden. For \u00e5 gj\u00f8re det enklere for deg selv, b\u00f8r du sette opp et automatisk trekk i nettbanken, slik at pengene du sparer automatisk blir trukket fra l\u00f8nnskontoen den dagen du f\u00e5r l\u00f8nn.\n\n  - 1920 \u2013 At the San Remo conference, the principal Allied Powers of World War I decided upon the League of Nations mandates for administration of the former Ottoman-ruled lands of the Middle East.\n  - 1960 \u2013 The U.S. Navy submarine USS\u00a0Triton\u00a0(SSRN-586) (pictured) completed the first submerged circumnavigation of the globe.\n\nG\u00e9za I of Hungary (d.\u00a01077)\u00a0\u00b7 Charles Sumner Tainter (b.\u00a01854)\u00a0\u00b7 Stefanie Zweig (d.\u00a02014)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bffbad20-1270-4902-a1d6-90ee654f045e"}
+{"url": "https://www.also.com/ec/cms5/no_2900/2900/kunder/leverandorer/lenovo/garanti/index.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:48Z", "text": "\n\n  \nLenovo tilbyr en komplett portef\u00f8lge med garantiutvidelser som er designet for \u00e5 m\u00f8te dine kunders behov. Vi samarbeider med deg som partner for \u00e5 tilby brukeren en enkel l\u00f8sning for \u00e5 beskytte og supportere Lenovo enheter gjennom hele livssyklusen.\n\nFor at du enklere skal kunne finne ut hva som er riktig l\u00f8sning for din kunde, har vil satt opp f\u00f8lgende oversikt:\n\n#### Basegaranti\n\n**Hva er basegaranti?**  \nBasegarantien er den garantien som orginalt f\u00f8lger et produkt. De fleste profesjonelle maskiner inneholder standard 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet garanti, mens modeller i de lavere prissegmentene benytter seg av 1 \u00e5r send inn eller onsite.\n\n**Noen basegarantier p\u00e5 b\u00e6rbart:**  \nB-serie 1 \u00e5rs send inn  \nV-serie 1 \u00e5rs send inn  \nE-serie 1 \u00e5rs send inn  \nL-serie 1 \u00e5rs send inn  \nT-serie 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nX-serie 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nP-serie 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet\n\n**Noen basegarantier p\u00e5 stasjon\u00e6rt:**  \nS-serie 1 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nM600 1 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nP-serie 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nM710 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet  \nM910 3 \u00e5rs p\u00e5 stedet\n\n**Kartlegg om kunden trenger \u00e5 utvide sin garanti:**  \nVed \u00e5 besvare/benytte noen av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, kan du evaluere om kundens behov dekkes med basegarantien p\u00e5 det valge produktet.\n\n  - Trenger kunden \u00e5 matche garantiperioden med sin utbyttesyklus?\n  - Trenger kunden et forutsigbart budsjett for vedlikehold av maskinparken?\n  - Kan nedetid koste bedriften dyrt og g\u00e5 p\u00e5 bekostning av l\u00f8nnsomheten?\n  - Kan en ansatt fortsatt produsere det som kreves uten maskinen sin?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille kunden**\n\n  - Er det viktig for ditt selskap \u00e5 ha kort nedetid ved systemfeil ?\n  - Hvor lenge har du planer om \u00e5 beholde systemer du kj\u00f8per n\u00e5 ?\n  - Hvor lenge kan din ansatt v\u00e6re uten sin maskin?\n  - Hvor avhengig er en ansatt av sin maskin?\n  - Hvor viktig er det for deres bedrift at dere har forsikret dere maksimal oppetid og produktivitet?\n\n#### Onsite garanti\n\n**Hva er onsite garanti?**\n\nP\u00e5 stedet garanti (onsite garanti) tilbys opp til 5 \u00e5r p\u00e5 alle Think produkter, samt hjelper til med \u00e5 redusere nedetiden ved en systemfeil. Dette fordi ved en send-inn garanti blir maskinen sendt inn til et godkjent service senter for reperasjon. Dette betyr at bruker vil v\u00e6re uten et fungerende system I minimum 5 dager.\n\nEn p\u00e5-stedet service vil starte ved at en Lenovo representant f\u00f8rst kartlegger problemet over telefon, samt avgj\u00f8r om problemet er relatert til en faktisk hardware feil, eller om det er knyttet til nedlastet software eller liknende. Ved hardware feil som ikke kan l\u00f8ses via BIOS oppdateringer eller liknende, vil det avtales at en teknisk ressurs kommer ut til kundes lokasjon.\n\n**Forst\u00e5 kundens \"pain points\"**\n\n  - Kan nedetid koste bedriften dyrt og g\u00e5 p\u00e5 bekostning av l\u00f8nnsomheten?\n  - Kan en ansatt fortsatt produsere det som kreves uten maskinen sin?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille kunden**\n\n  - Er det viktig for ditt selskap \u00e5 ha kort nedetid ved systemfeil ?\n  - Hvor lenge har du planer om \u00e5 beholde systemer du kj\u00f8per n\u00e5 ?\n  - Hvor lenge kan din ansatt v\u00e6re uten sin maskin?\n  - Hvor avhengig er en ansatt av sin maskin?\n  - Hvor viktig er det for deres bedrift at dere har forsikret dere maksimal oppetid og produktivitet?\n\n#### Send inn garanti\n\n**Hva er send inn garanti?**\n\nSend inn garanti er spesiellt laget for kunder som ikke \u00f8nsker \u00e5 ha, ikke kan ha, eller ikke er villig til \u00e5 betale for en p\u00e5 stedet service. En send inn garanti kan ogs\u00e5 v\u00e6re et godt alternativ sammen med en ADP (se eget punkt om ADP). Ved bruk av en send-inn garanti, blir maskinen sendt inn til et godkjent service senter for reperasjon. Dette betyr at bruker vil v\u00e6re uten et fungerende system I minimum 5 dager. Det finnes ogs\u00e5 en prioritert send inn garanti som sikrer raskeste reperasjon p\u00e5 verkstedet (expedited depot), varenr for dette finnes b\u00e5de I smartfind og p\u00e5 lenovoquickpick.com.\n\n**Forst\u00e5 kundens \"pain points\"**\n\n  - Kan nedetid koste bedriften dyrt og g\u00e5 p\u00e5 bekostning av l\u00f8nnsomheten?\n  - Kan en ansatt fortsatt produsere det som kreves uten maskinen sin?\n  - Kan kunden la sensitiv informasjon forlate bedriften og h\u00e5ndteres av eksternt personell?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille kunden**\n\n  - Hvor lenge kan din ansatt v\u00e6re uten sin maskin?\n  - Hvor avhengig er en ansatt av sin maskin?\n  - Hvor viktig er det for deres bedrift at dere har forsikret dere maksimal oppetid og produktivitet?\n  - Trenger du m\u00f8te compliance regler for datah\u00e5ndtering og behandling?\n  - Har du bekymringer rundt h\u00e5ndteringen av sensitiv data p\u00e5 dine systemer?\n  - Trenger du m\u00f8te reguleringer eller krav vedr h\u00e5ndtering av sensitive data ved et systemhavari?\n\n#### ADP - Accidental Damage Protection\n\n**Hva er ADP?**\n\nVerden er dagens kontor, uhell kan skje n\u00e5r og hvor som helst. En ADP dekker hendige uhell som g\u00e5r utover systemets normale onsite eller send-inn garanti og beskytter maskinen(e) mot un\u00f8dvendig nedetid og utgifter. Med en enkel og forutsigbar investering kan du redusere nedetid, \u00f8ke produktiviteten, samt n\u00f8yaktig kalkulere vedlikeholdsbudsjettet for maskinen/maskinparken.\n\n**Forst\u00e5 kundens \"pain points\"**\n\nReperasjonskost knyttet til en uforutsett hendelse kan bli meget dyr.\n\n**V\u00e5re data forteller oss blant annet:**\n\n  - 16% av mobile brukere vil oppleve \u00e5 f\u00e5 maskinen \u00f8delagt utover garantidekningen.\n  - 70% av reprasjoner knyttet til hendige uhell resulterer I utbytte av 2 eller flere komponenter.\n  - 2% av hendige uhell resulterer I at hele maskinen m\u00e5 byttes.\n  - Utbytte av en skjerm koster gjennomsnittlig 4500,-\n  - Utbytte av en harddisk koster gjennomsnittlig 1800,-\n  - Utbytte av hovedkort koster fra ca 4-8000,-\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille kunden**\n\n  - Er det viktig for deres firma at systemene ikke p\u00e5f\u00f8rer dere store utforutsette utgifter?\n  - Hva gj\u00f8r du om en maskin blir \u00f8delagt, og det ikke er dekket av garanti?\n  - Hvor mange maskiner har blitt \u00f8delagt hos dere?\n  - Hvor mye kostet det \u00e5 f\u00e5 disse fikset, eventuelt hva kostet det \u00e5 bytte ut maskinen(e)?\n\n#### Sealed Battery Replacement\n\n**Hva er sealed battery replacement?**\n\nUtvidelse til 3 \u00e5rs sealed battery garanti er tilgjenglig sammen med produkter som allerede innehar 3 \u00e5rs garanti, eller ved kj\u00f8p av 3 \u00e5rs garanti til et produkt som opprinnelig har kortere garanti. Den utvidede batterigarantien er tilgjengelig b\u00e5de som onsite og send inn, og tilbyr utbytte av batterier som ikke opprettholder en ytelse som er innenfor minimumskravene.\n\n**Noen av fordelene med \u00e5 benytte seg av sealed battery repleacement garanti:**\n\n  - Ved en batterifeil vil kosten av garantiutvidelsen tilsvare ca 1/7 av \u00e5 betale et nytt batteri og utbytte selv\n  - Unng\u00e5 uforutsigbare utgifter I maskinens levetid\n  - Unng\u00e5 u\u00f8nsket nedetid og utilgjengelig system\n  - F\u00e5r et rask og effektift utbytte av batteri utf\u00f8rt av en Lenovo representant\n\n**Forst\u00e5 kundens \"pain points\"**\n\n  - Et sealed battery (innebygget batteri) er ikke utskiftbart. Det kan ikke byttes av bruker\n  - Kunden vil ha et forutsigbart budsjett p\u00e5 vedlikehold av maskin/maskinpark\n  - Kunden unng\u00e5r nedetid og utilgjengelige systemer\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille sluttkunden i salgssamtalen:**\n\n  - Hvordan vil du respondere dersom et batteri blir defekt? finnes dette avsatt I budsjett for vedlikehold?\n  - Er det viktig for deg \u00e5 unng\u00e5 nedetid og utilgjengelig maskin/maskinpark dersom et batteri skulle bli defekt?\n  - Vil det v\u00e6re aktuelt med en lav-kost garantiplan som kan sikre deg mot nedetid og uforutsette utgifter?\n\n#### Keep Your Drive\n\nDet er like enkelt som det h\u00f8res ut, du beholder disken ved diskhavari. Ved diskhavari innenfor normale garantitjenester, vil disken byttes og gammel disk tas med av tekniker. KYD dekker ogs\u00e5 systemer med flere disker, f.eks workstation etc, samtidig s\u00f8rger l\u00f8sningen for at data forblir i brukerens hender. Dekningen av garantien varer innenfor hele systemets garantitid, selv dersom disken(e) har v\u00e6rt skiftet allerede.\n\n**Noen av fordelene ved \u00e5 benytte seg av KYD:**\n\n  - Hjelper \u00e5 \u00f8ke datasikkerheten for kunder som innehar sensitiv informasjon\n  - Bruker kan selv velge hvordan h\u00e5ndtering av gammel hardware skal makuleres\n  - Beskyttelse gjennom hele systemets garantiperiode\n  - Sensitive data kan behandles innenfor bedriftens regler og rutiner\n  - Data er beskyttet uavhengig av hva slags lagringsl\u00f8sninger som finnes I systemet, SSD eller HDD osv\n\n**Forst\u00e5 kundens \"pain points\"**\n\n  - Datasikkerhet og datah\u00e5ndtering - sikre at data h\u00e5ndteres av autorisert personell\n  - Krav om \u00e5 m\u00f8te compliance regler for datah\u00e5ndtering og behandling\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille sluttkunden i salgssamtalen:**\n\n  - Har du bekymringer rundt h\u00e5ndteringen av sensitiv data p\u00e5 dine systemer?\n  - Har du bekymringer rundt hvor data p\u00e5 en defekt disk havner hen?\n  - Trenger du m\u00f8te reguleringer eller krav vedr h\u00e5ndtering av sensitive data?\n  - Har du noen risiko knyttet til at deres data havner I feil hender?\n\n#### Kontakt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb971ba-913c-4043-a7fa-649d3ed9e23a"}
+{"url": "https://www.lundeforlag.no/i-ildovnen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:52Z", "text": "  - \n# I ildovnen\n\nModige kristne i en farlig verden\n\nISBN: 9788252004373  \n\nForfatter: Tom Doyle\n\nKanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 trekke l\u00e6rdom fra en ny generasjon kristne i Midt\u00f8sten, kvinner og menn som st\u00e5r klippefaste i troen p\u00e5 Jesus.\n\n  - Beskrivelse\nSom Daniel og vennene hans lar de seg ikke skremme. De nekter \u00e5 gi etter for frykt og flykte, uansett hvor varmt det er i ildovnen. Alle historiene i boken er sanne, og de fleste det fortelles om er tidligere muslimer som n\u00e5 elsker Jesus av hele sitt hjerte.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5db1955-7d29-454c-be1c-55a2af577f25"}
+{"url": "https://lossius.com/2018/05/27/fjellforumtreff-pa-blefjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:54Z", "text": "# Fjellforumtreff p\u00e5 Blefjell\n\n### Dato:\n\n25 til 27 mai 2018\n\n### Hvor:\n\nBlefjell\n\n### Avstand:\n\n17,1 kilometer\n\n### H\u00f8ydemeter:\n\n709 meter\n\n### Beskrivelse:\n\nHadde muligheten til en helg ute i telt, og n\u00e5r det var et fjellforumtreff p\u00e5 Blefjell s\u00e5 ble jeg med p\u00e5 den turen.\n\nReiste etter jobb p\u00e5 fredagen, og kj\u00f8rte til Kongsberg. Var innom han som sto for turen og fikk en is og litt instruksjoner om hvor vi skulle.  \nS\u00e5 kj\u00f8rte jeg videre, kom opp og tok sekken p\u00e5 ryggen og gikk innover til leirplassen. Satte opp telt og koste meg i solen. 2 timer senere kom H\u00e5vard og Anne Grethe. Spiste litt mat og snakket rundt leirb\u00e5let som aldri ble satt fyr p\u00e5.  \nCa. halv ett om natta kom det to til som ville v\u00e6re med p\u00e5 tur. De kom fra Lillehammer og Jessheim. Satt oppe en stund og pratet f\u00f8r jeg kr\u00f8p i posen.\n\nL\u00f8rdag pakket vi dagstur sekk og begynte p\u00e5 turen oppover til Blefjell. Ikke alle var i like god form, s\u00e5 vi brukte lang tid opp. P\u00e5 veien fikk vi se 7 ryper som ruslet rundt. Jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6rme levende ryper f\u00f8r, s\u00e5 det var en morsom opplevelse. Men vi kom oss opp p\u00e5 1342 meter alle unntatt Anne Grethe. S\u00e5 gikk vi nedover til Sigridbu og s\u00e5 litt p\u00e5 den, f\u00f8r vi gikk videre tilbake til BaseCamp'en.  \nNoen badet og jeg fikk vasket kroppen litt i vannet f\u00f8r vi satte oss ned og spiste middag. Etterp\u00e5 var det prating f\u00f8r de fleste gikk i teltet og la seg ned for \u00e5 sove ca 2300.\n\nS\u00f8ndag var det frokost og nedrakking av leir. Gikk tilbake til bilene og fikk sagt takk for turen.  \nJeg har iallfall hatt en fantastisk helg. Skal ikke se bort i fra at det blir ny fjellforum tur om ikke s\u00e5 lenge.\n\n### Bilder:\n\n### 2018-05-26\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b91104a0-d1db-4190-b276-50596d978661"}
+{"url": "https://snl.no/operasjonalisme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:49:53Z", "text": "# operasjonalisme\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nOperasjonalisme er en empirisk orientert retning innen moderne analytisk filosofi som hevder at et begreps meningsinnhold m\u00e5 identifiseres med de handlinger (operasjoner) som det angir; en setning er meningsfull n\u00e5r den kan etterpr\u00f8ves ved hjelp av praktisk mulige kontrolloperasjoner.\n\n    operasjonisme\n\nFor eksempel vil en operasjonell definisjon av \u00abtemperatur\u00bb best\u00e5 i en beskrivelse av og en henvisning til (forskjellige typer) termometre og m\u00e5lemetoder, de operasjoner man m\u00e5 gj\u00f8re bruk av for \u00e5 fastsl\u00e5 temperaturer og temperaturforskjeller. En innvending er at man da f\u00e5r like mange begreper \u00abtemperatur\u00bb som det er ulike m\u00e5lemetoder (operasjoner).\n\nOperasjonalisme er n\u00e6r beslektet med logisk empirisme og behaviorisme, og ble f\u00f8rst klart formulert av nobelprisvinneren Percy W. Bridgman i skriftet *The Logic of Modern Physics* (1928).\n\n  - Fagkonsulent for artikkelen:  \n    Lars Fredrik H\u00e4ndler Svendsen, Universitetet i Bergen\n    13\\. juli 2017, se alle endringer\n\n**fri gjenbruk.** \n\n    Bertrand Arthur William Russell var en britisk filosof og forfatter, Nobelprisvinner i litteratur og blant de mest sentrale skikkelsene i analytisk filosofi og politisk teori p\u00e5 1900-tallet. Russell ble i 1895 fellow ved Trinity College, Cambridge, var lektor der fra 1910 til 1916, men ble i 1918 avskjediget og d\u00f8mt til seks m\u00e5neders fengsel for \u00abpasifistisk agitasjon\u00bb. Han bes\u00f8kte Sovjetunionen og Kina i 1920 og 1922, og var fra 1931 medlem av Overhuset (Labour). I 1944 ble han igjen\u2026\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6695b2c-d019-427a-a07d-c3d6d9b943cd"}
+{"url": "https://steemit.com/norway/@everydaycoach/drugwars-norwayutgave-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:13:00Z", "text": "> Hei og velkommen til denne bloggen som blir laget for de norske DrugwarS spillerne.  \n> Vi har blitt s\u00e5pass mange som er med \u00e5 spiller og flere kommer stadig til fra Norge. Av den grunn har vi valgt \u00e5 starte DrugwarS NorwaY. Vi \u00f8nsker \u00e5 ha ett sted hvor man kan dele erfaringer, strategi og f\u00e5 mulighet til \u00e5 f\u00e5 beskyttelse fra ett samlet norsk samfunn.\n\n-----\n\nSpillet utvikler seg stadig, de siste dagene har GANGS og TOKEN kommet p\u00e5 plass. Det har blitt varslet at det stadig vil komme flere oppdateringer av spillet s\u00e5 fremtiden kan bli spennende.\n\n-----\n\nNorsk: GANGS  \nVi har etablert gjengen VIKINGS NORWAY som vi \u00f8nsker norske spillere skal v\u00e6re medlem av. Ikke norske spillere som \u00f8nsker \u00e5 bli medlemmer vil kunne bli vurdert som \"The 13th Warrior\" etter de bekrefter at de har sett filmen:\n\n  \nN\u00e5r de har sett filmen, kan de bekrefte i posten at de har sett filmen og \u00f8nsker \u00e5 bli en av **The 13th Warriors**.\n\nWe have established The gang VIKINGS NORWAY that we wish Norwegian players to be members. Non Norwegian players that wish to become members will be considered as \"The 13th Warrior\" after that they confirm to have seen the movie.  \nAfter have seen the movie they can write in the post and confirm that they wish to become one of **The 13th Warriors**.\n\n***Hei allesammen\\!*** ........RANK: 507 LEVEL: 7\n\nF\u00f8rst m\u00e5 jeg si at det er utrolig \u00e5 v\u00e6re medlem av ***THE GANG*** (selveste gjengen) ***VIKINGS \\[NORWAY\\]***\n\n6 stykker blandt de 100 beste til n\u00e5 leaderboards og sjefen p\u00e5 8. plass\n\nJeg kommer snart inn p\u00e5 topp 100 listen ogs\u00e5, s\u00e5 da er vi minst syv. Vi ender nok opp med mer enn 10% av hele topp 100 listen.......\n\nSom dere ser av min avatar (profilbilde) er det jeg som st\u00e5r for sikkerheten i gjengen, mer om det senere.......\n\nHa det bra s\u00e5 lenge.\n\n$9.70\n\n  - Past Payouts $9.70\n  -  - Curators $2.40\n\nSiden Du stemte p\u00e5 meg og gammelt kjennskap til deg her p\u00e5 steemit ringte jeg @Ramta Reddington og ba han innlemme deg i gjengen.  \nN\u00e5 har du f\u00e5tt beskyttelses-merke NORWAY i avataren (profilbildet) ditt i DrugwarS.\n\nLykke til med oppbygningen, bare oppgrader s\u00e5 mye som mulig forel\u00f8pig - ikke tren soldater enda. Vi vil gi beskjed senere n\u00e5r du m\u00e5 rekruttere soldater.\n\nHei kj\u00e6re venner....... **Rank 20 Level 9**  \nEn liten info melding om det er noen som ikke har f\u00e5tt det med seg.  \nEllers er jeg meget imponert over dere, Vi er ett relativt lite samfunn men har klart \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass 6 blant topp 100 og n\u00e5r sikkerhets sjefen @Fender f\u00e5r jobbet seg opp kan dette bli meget spennende. @FruFiffi p\u00e5 **624** Har jo ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 klatre oppover.  \nHa en flott og produktiv dag  \n***Hvilken gjeng vi er allerede\\! ......................Rank: 29 LEVEL: 8***\n\nSjefen i gjengen @Ramta Reddington sier at det blir runde 2 med mer rikdommer enn noen gang.  \nEr det noe han har greie p\u00e5 s\u00e5 er det slike ting.\n\nVel, vel killer kattene mine er klare og i mellom tiden oppgraderer jeg bygninger for harde livet.\n\nGjeng hilsen til dere alle\\!  \n\n\n\ud83c\udf81 Dear @barbro,  \n\nSteemBet Seed round SPT sale is about to **start in 2 days\\!**\n\nWhen our started the development of SteemBet Dice game, we couldn't imagine that our game would go so viral and that SteemBet would become one of the pioneers in this field.\n\nIn order to give back to our beloved community, we'll distribute 4000 STEEM to SPT holders immediately after Seed sale. Plus, investors in this earliest round will be given 60% more tokens as reward and overall Return on Investment is estimated at 300%\\!\n\nHei folkens:-)....... **Rank 1558 level 6**\n\nEtter at jeg fikk beskyttelses merke fra VIKINGS NORWAY, har jeg ikke blitt angrepet en eneste gang og jeg har da f\u00e5tt kj\u00f8rt mange oppgraderinger. Dette er jo kjempe kult. Kan virke ut som dere/vi har stor respekt der ute. Er det flere som har opplevd det samme?  \n@Fender tror jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re en stor beskytter for oss. Jeg tipper du kommer deg inn p\u00e5 TOPP 100 i l\u00f8pet av 1 uke.  \nJeg Better 2 STEEM, p\u00e5 at du er der i l\u00f8pet av 7 dage. Noen som vedder i mot????  \nJeg er jo @Funcontest, s\u00e5 noe konkurranse m\u00e5 jeg skape:-)  \n  \n@Ramta tror jeg har noen store planer og visjoner for denne gjengen og deres blogg. Vi er heldige som er med fra starten og jeg har troa p\u00e5 at vi blir litt rikere av dette:-) Bare se hvor mye man f\u00e5r ut av \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 denne siden.  \nTusen takk gutta boys:-)  \n@Funcontest\nHei @EveryDayCoach og Mr. @Ramta Reddington. **Rank 624 level 7**\n\nSer der begynner \u00e5 f\u00e5 skikkelig sving p\u00e5 DrugwarS Norway bloggen deres. Jeg er meget imponert\\!   \nGleder meg til \u00e5 h\u00f8re hva sikkerhetssjefen @Fender bygger opp til:-)  \nEr det flere enn meg som har lagt merke til at etter gjengene kom p\u00e5 plass har det v\u00e6rt betraktelig mindre angrep?\\!?\\!\n\nJeg m\u00e5 vel innr\u00f8mme at jeg ikke har sett filmen, men skal sette av tid til \u00e5 f\u00e5 sett den en dag.\n\nHa en flott dag alle VikingS NorwaY medlemmer:-) hilsen @FruFiffi\n\neverydaycoach (62)\n\u00a0 \u00b7 \u00a026 days ago\nHei kj\u00e6re venner. Det skjer hyggelige endringer p\u00e5 TOPP 100 listen.  \n@TommyHansen og hans skumle krigs papeg\u00f8ye Reidar har klatret opp til **Rank 18 Level 10**  \nJeg har dessverre falt tilbake til **Rank 21 Level 9**.\n\n-----\n\nS\u00e5 hvis vi tar TOPP 100 Listen med de VIKINGS NORWAY spillerne ser det f\u00f8lgende ut.\n\n**@Ramta Rank 8 Level 11**  \n**@TommyHansen Rank 18 Level 10**  \n**@EveryDayCoach Rank 21 Level 9**  \n**@OneBitNews Rank 28 Level 10**  \n**@Barbro Rank 32 Level 8**  \n**@BabsBoard Rank 45 Level 8**\n\n-----\n\nDessverre er det ikke mulig \u00e5 se hvordan dere andre ligger an, men kan jo droppe inn en reply p\u00e5 denne s\u00e5 kan jeg oppdatere listen.\n\nFor \u00e5 komme inn p\u00e5 TOPP 100 pr. n\u00e5 m\u00e5 man ha 215,23 i DRUGS produksjon, s\u00e5 det er bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5:-)  \nGratulerer til alle som har kommet seg oppover p\u00e5 listen.\n\nMed vennlig hilsen @EveryDayCoach  \n\n\nHadde en bra start p\u00e5 uken, men s\u00e5 ble det bare tull idag n\u00e5r jeg skulle oppgradere PHARMACEUTICAL LAB til level 2. Kj\u00f8pte oppgraderingen, pengene ble trukket, men ingen oppgradering kom. M\u00e5 v\u00e6re en liten bug i spillmekanikken.\n\nEtter det har jeg blitt ranet 3 ganger av \"Abbak7\". M\u00e5 nok kj\u00f8pe litt mer safe lagringsplass de neste dagene.\n\nKipt, var n\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 en stor \u00f8kning i produksjonen\\!\n\nBro @idigit.  \nFor \u00e5 rette opp i kj\u00f8pet du gjorde og ikke fikk ville jeg tatt kontakt med admin p\u00e5 discord. Mulig de kan hjelpe deg \u00e5 rydde opp i det. Var vist mange som hadde problemer den dagen.  \nJa kj\u00f8p lager opp til ett godt niv\u00e5, m\u00e5lsetning er minimum niv\u00e5 16.\n\nJeg har lagt merke til den tullingen. han er litt for ivrig, etter hva jeg kan se har han ogs\u00e5 blitt med i en gjeng de siste dagene.  \nFor \u00e5 unng\u00e5 angrep fra slike som han b\u00f8r man ha h\u00f8yt lager, noen av alle enheter til \u00e5 forsvare og mange ROWDY, BIG MAMA og SUPER BOUNCERE.  \nS\u00e5 vist du f\u00e5r bygget opp lagrene, kj\u00f8pt en del crew p\u00e5 h\u00f8yt lager s\u00e5 vil han nok holde seg unna, ham g\u00e5r etter de svake. Mistenker Hm driver med litt skittent spill...  \nLykke til videre:-)\n\nHei\\!  \nSkal oppgradere lagrene mine og kj\u00f8pe litt styrker. Han kj\u00f8rer inn en \"spy\" f\u00f8rst, slik at han har full kontroll p\u00e5 mine styrker. Knuser lett de f\u00e5 jeg har f\u00e5tt kj\u00f8pt meg opp.\n\nN\u00e5 er jeg uansett mer obs p\u00e5 han. Fors\u00f8ker derfor ikke ha mye p\u00e5 lager som ikke er \"safe\".\n\nAng\u00e5ende mekanikken i spillet s\u00e5 svarer admin at jeg m\u00e5 ha kj\u00f8pt noe jeg ikke hadde r\u00e5d til. Derfor ble f\u00f8rste kj\u00f8pet kansellert. Det tenker jeg er en bug som de sikkert retter p\u00e5 etterhvert.\n\nSurt, da jeg l\u00e5 an til \u00e5 \u00f8ke prod av druqs med over 100% av det jeg hadde fra f\u00f8r. But I will survive\\!\n\n\n\nHi, @everydaycoach\\!\n\nYou just got a **0.91%** upvote from SteemPlus\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccc8fc4f-d2e2-4464-b9c6-2da951e0e4b0"}
+{"url": "https://www.bsk.idrett.no/Snowboard.html?actions=362:content&idc=676", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:11Z", "text": "\n\n\n\n# Trampolinetrening h\u00f8sten 2017 - OPPDATERT PRIS\n\nVi starter opp trampolinetrening i Heminghallen med f\u00f8rste trening 17. september.\u00a0\n\n2017-09-03\n\nAndreas G Dale\n\nHei alle\\!\n\nVi starter opp med\u00a0trampolinetrening\u00a0s\u00f8ndag 17.09 i Heminghallen kl 12-15. Det koster 1750 kr for alle treningene. Dere melder dere selv p\u00e5 til treningene p\u00e5 via f\u00f8lgende link:\n\nTrampolinetrening h\u00f8sten 2017\n\nVi har 25 plasser s\u00e5 her er det \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\". Aldersgrense er 8 \u00e5r. \u00a0\n\nP\u00e5 bakgrunn av deltakere og aldersfordeling vil vi dele inn i to grupper p\u00e5 1,5 time hver. Endelig gruppefordeling vil foreligge innen f\u00f8rste trening.\u00a0\n\nTransport til og fra Heminghallen m\u00e5 selv bes\u00f8rges.\n\nTreningstider er som f\u00f8lger:\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a00980f-d22a-4696-bf5c-7e73e741eb8a"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2015/05/vi-er-ikke-filmkritikere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:15:03Z", "text": "\n\n# \u2014 Vi er ikke filmkritikere\\!\n\nCoen-br\u00f8drene leder \u00e5rets hovedjury i Cannes.\n\nPublisert 13.05.15, kl 17.19. / Oppdatert 14.05.15, kl 19.36.\n\n\n\nBirger Vestmo\n\nFILMFESTIVALEN I CANNES (NRK): \u2014 Vi er ikke filmkritikere. Vi skal feire den beste filmen. Det er v\u00e5r funksjon. Hva jeg mener om filmkritikere, vil jeg personlig ikke si noe om, sier Joel Coen.\n\n**Han leder \u00e5rets hovedjury p\u00e5 filmfestivalen i Cannes sammen med broren Ethan Coen, den f\u00f8rste gangen i festivalens historie at hovedjuryen har to ledere.**\n\n\n\nCoen-br\u00f8drene st\u00e5r bak kjente filmer som *Miller's Crossing, Barton Fink* og *Fargo* og deltok selv p\u00e5 Cannes-festivalen i 2013, der *Inside Llewyn Davis* vant prisen Grand Prix.\n\n**N\u00e5 skal de v\u00e6re med og avgj\u00f8re hvilken film som stikker av med Gullpalmen neste s\u00f8ndag. Dette er f\u00f8rste gang i festivalens historie at juryen ledes av to personer.**\n\n**LES: Anmeldelsen av Inside Llewyn Davis**\n\n##### P\u00e5virker m\u00e5ten du ser film p\u00e5\n\n\u2014 Jeg pr\u00f8ver \u00e5 se film som en vanlig publikummer. Men det er sant at n\u00e5r du blir bedt om \u00e5 se noe som et jurymedlem, m\u00e5 det p\u00e5virke m\u00e5ten du ser den p\u00e5. Du blir bedt om \u00e5 felle en dom og gi uttrykk for dine meninger til andre. Jeg har aldri gjort dette f\u00f8r, s\u00e5 dette er nytt for meg, sier Joel Coen.\n\n\n\n**Med seg i Cannes-juryen har de et knippe internasjonale filmfolk: Rossy de Palma (skuespiller kjent fra Pedro Almodovar-filmer), Jake Gyllenhaal (skuespiller), Sienna Miller (skuespiller) , Sophie Marceau (skuespiller, regiss\u00f8r), Xavier Dolan (regiss\u00f8r) Rokia Traor\u00e9 (forfatter og komponist fra Mali) og Guillermo\u00a0Del Toro (regiss\u00f8r).**\n\n\n\nI l\u00f8pet av de kommende dagene skal de se samtlige 19 filmer i hovedprogrammet, blant annet Joachim Triers *Louder Than Bombs*, og tildele en av dem den gjeve Gullpalmen ved festivalens slutt.\n\n\n\n**\u2014 Juryjobben passet bra. Vi hadde uansett ikke en film under arbeid som vi kunne vise festivalen, s\u00e5 dette er en fin anledning til \u00e5 komme til festivalen \u00e5 se film, noe vi ikke har kunnet gj\u00f8re f\u00f8r, sier Joel Coen.**\n\n\u2014 Det er ikke ofte man f\u00e5r s\u00e5 god tid til \u00e5 se film. \u00c5 v\u00e6re sammen med s\u00e5 mange filmtalenter og diskutere film er helt spesielt, sier Sophie Marceau, som har v\u00e6rt i rampelyset siden hun var 14 \u00e5r, og er kanskje mest kjent for rollene i *Braveheart* og Bond-filmen *The World Is Not Enough*.\n\n**LES: Anmeldelsen av Mamma**\n\n##### Bruker Cannes som oppvarming\n\n\u2014 Jeg er spent p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 se film f\u00f8r alle andre har sett dem. Gratis\\! Sier regiss\u00f8r Xavier Dolan, som vant juryprisen under fjor\u00e5rets festival for *Mamma*. Han neste film, *Juste la fin du monde*, skal spilles inn rett etter \u00e5rets Cannes.\n\n\n\n**\u2014 Opplevelsen er s\u00e5 berikende, spesielt for meg, fordi jeg skal lage en film om 12 dager. Jeg kan ikke tenke meg en bedre oppvarming enn \u00e5 se mange filmer og diskutere dem med andre filmfolk. Det er et stort privilegium, sier Dolan.**\n\n\u2014 Jeg vet hvordan det er \u00e5 v\u00e6re i konkurranse. *Chronos* vant Kritikeruken (et sideprogram, red. anm.), og det forandret livet mitt, sier regiss\u00f8r Guillermo Del Toro.\n\n**\u2014 Vi er ikke her som et panel med strenge dommere som sier hva er bra, eller hva er d\u00e5rlig, vi skal finne ut hva vi liker. Vi tar det veldig seri\u00f8st, og det er hardt arbeid. Det kan v\u00e6re *Cinema Paradiso* den ene dagen og *A Clockwork Orange* den neste, sier Del Toro.**\n\nGullpalmen og de andre prisene deles ut s\u00f8ndag 24. mai.\n\nStikkord: cannes, cannes 2015, Coen-br\u00f8drene, Ethan Coen, Joel Coen\n\n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\nSkrevet av\n\nBirger Vestmo\n  - Ironbeak: 6-er. Filmen oppfylte forventningene mine. For en emosjonell karusell.\n  - mrsweasley: Her vil jeg faktisk trille en 6-er. For en opplevelse\\!\n  - Sjarlatan: Bare fem? Dette m\u00e5 da v\u00e6re tidenes beste film.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6f3998-b763-4de6-9567-f54f32de77a1"}
+{"url": "http://hok.worldofo.com/2009/06/24/frist-7-juli-for-pamelding-til-overnatting-km-helg-voss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:55Z", "text": "# \n### Frist 7. juli for p\u00e5melding til overnatting KM-helg Voss\n\nNyheter - skrevet av Jan Kocbach, 24 Jun 2009@21:59\n\n**Voss IL, IL Gneist og Hordaland Orienteringskrets g\u00e5r sammen for \u00e5 arrangere en dr\u00f8mmeorienteringshelg p\u00e5 Voss i midten av august. Arrang\u00f8rene kan friste med nytt sprintkart i Voss sentrum, nydelig fjellterreng p\u00e5 Bulko og fartsfylt stafett p\u00e5 B\u00f8moen. Det blir felles o-camp p\u00e5 B\u00f8moen hvor det er sengeplass til ALLE deltakerne.**\n\nMerk\\! Frist for p\u00e5melding til overnattingen p\u00e5 B\u00f8moen er 7. juli. Les mer i innbydelsen hos Gneist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a25488-1243-4d52-8697-25f219689d49"}
+{"url": "https://www.siemens-home.bsh-group.com/no/kundeservice/reparasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:33:20Z", "text": "# Siemens Service: Din serviceleverand\u00f8r for Siemens husholdningsapparater.\n\n\n\n## Siemens Service reparerer dine husholdningsapparater\n\nHvis apparatet ditt trenger reparasjon, inspeksjon eller vedlikehold, tilbyr Siemens Service rask eksperthjelp. Siemens Service er tilgjengelig p\u00e5 telefon og p\u00e5 nett.\n\n#### \n\nSiemens Service er tilgjengelig for deg \u2013 p\u00e5 telefon og p\u00e5 nettet. Siemens' serviceteknikere leverer ekspertreparasjon b\u00e5de n\u00e5r det gjelder reparasjoner utenfor garantien og reparasjoner som er dekket av Siemens produsentgaranti.\n\nFor alle typer store husholdningsapparater, som for eksempel oppvaskmaskiner, vaskemaskiner, ovner, platetopper, kj\u00f8leskap eller frysere, kommer kompetente Siemens serviceteknikere hjem til deg for \u00e5 analysere mulig skade og rette opp alle feil p\u00e5 stedet. I tillegg har de med seg de riktige reservedelene, om n\u00f8dvendig, og de tilbyr ekspertise, r\u00e5d og support for \u00e5 hindre problemer i fremtiden. Du kan gj\u00f8re en avtale om reparasjon av et apparat ved \u00e5 bestille p\u00e5 nettet eller p\u00e5 telefon hele d\u00f8gnet, 7 dager i uken.\n\n#### Fordeler med Siemens Service\n\n  - Reparasjon av h\u00f8y kvalitet: Siemens har de samme h\u00f8ye standardene for kvaliteten p\u00e5 kundeservicen som for husholdningsapparatene. Serviceteknikerne ansettes, l\u00e6res opp og administreres av selskapet.\n  - Kundeservice er tilgjengelig i hele landet med Siemens-teknikere i n\u00e6rheten av der du bor.\n  - Enkel bestilling og feildiagnose: P\u00e5 telefon hele d\u00f8gnet, 7 dager i uken eller nettbooking p\u00e5 Siemens nettside\n  - Garantireparasjoner: Kostnadsfrie slik de er definert av Siemens garantibetingelser\n  - Reparasjoner utenfor garanti: Rettferdige og transparente reparasjonsbetingelser og priser\n\nSe informasjonen om hvordan du bestiller f\u00f8r du bestiller. Du finner svar p\u00e5 Ofte stilte om reparasjon i fanearket \"Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om reparasjon\" f.eks. Hvem utf\u00f8rer reparasjonen? Hva med garanti, reparasjonskostnader og kostnadsberegninger? Vil du kj\u00f8pe et nytt apparat i stedet for \u00e5 reparere? Hvilke deler vil bli brukt? Kontroller f\u00f8lgende.\n\n#### Tre trinn er anbefalt\n\nAlle problemer blir analysert p\u00e5 forh\u00e5nd av et teknisk team for \u00e5 s\u00f8rge for at teknikeren er utstyrt med de reservedelene som sannsynligvis kommer til \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendige for \u00e5 fullf\u00f8re reparasjoner. Siemens Service Hotline er \u00e5pen hele d\u00f8gnet, 7 dager i uken for \u00e5 sjekke statusen p\u00e5 apparatet ditt og for \u00e5 diagnostisere problemet ditt. Hvis du foretrekker en feildiagnose p\u00e5 nettet, bruk Siemens Supportsenter p\u00e5 nettet som gir en apparatspesifikk diagnose (modellnummeret (E-NR.) er p\u00e5krevet). I Siemens Supportsenter f\u00e5r du tilgang til apparatets brukerh\u00e5ndb\u00f8ker og til tips og r\u00e5d om apparatet i avsnittet Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l. Kontroller f\u00f8r du starter bestillingen din.\n\n\n\n## Trinn 1: Identifiser apparatet\n\nDet er to typer informasjon som er viktig for at Siemens Service skal kunne hjelpe deg raskt: E-nummeret og FD-nummeret. Denne informasjonen finnnes p\u00e5 typeskiltet som er plassert ulike steder p\u00e5 apparatet \u2013 bruk apparatidentifiseringstjenesten for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 identifisere apparatet og finne ut hvor typeskiltet er plassert p\u00e5 ditt Siemens husholdningsapparat.\n\nP\u00e5 typeskiltet finnes data Siemens Service trenger for \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 den beste m\u00e5ten.\n\n1\\. Modellnummeret (E-NR.) til apparatet ditt. Merket p\u00e5 typeskiltbildet med \"1\"\n\n2\\. FD-data med 4 sifre. P\u00e5 typeskiltet posisjon \"2\".\n\n#### Trinn 3: Kontakt Siemens service for \u00e5 bestille en reparasjon\n\n\n## Reparasjon av sm\u00e5 husholdningsapparater\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e4aabd-018b-462d-a1a0-433eef0efbcf"}
+{"url": "http://knyken.no/fotball/orkdalscup/show/glade-fotballbarn-pa-orkdalscup-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175103-00005.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:36Z", "text": "### Glade fotballbarn p\u00e5 Orkdalscup 2018\n\nI helga ble Orkdalscupen 2018 arrangert p\u00e5 Orkla Sparebank stadion. Orkdalscupen er en \u00e5rlig fotballhelg med kamper for barn i alderen 6-12 \u00e5r. Cupen har erstattet det som tidligere het for Miniputtenes dag. \u00c5rets Orkdalscup ble arrangert under gode forhold med hovedsaklig oppholdsv\u00e6r og bra temperatur i lufta. De unge fotballspillerne imponerte med flott innsats, iver og idrettsglede.  \n  \nBilder fra l\u00f8rdagens Orkdalscup ser du i v\u00e5rt fotoalbum.  \nBilder fra s\u00f8ndagens Orkdalscup ser du i v\u00e5rt fotoalbum.  \n(Foto: Anne Ragnhild R\u00f8naasen).  \n  \n  \n6 og 7 \u00e5ringer under Orkdalscupen spiller 3er-fotball, aldersgruppene 8-9 \u00e5r spiller 5er-fotball og 10-11 \u00e5ringer spiller 7er-fotball. 12 \u00e5ringer spiller 9er-fotball.  \n  \n\n\n3er-fotball har kommet inn som spillform for de aller yngste i barnefotballen, ogs\u00e5 under Orkdalscupen.  \n  \n  \nMed vant rundt banen holdes ballen lenge i spill, selv om det oppst\u00e5r noen trange situasjoner:)  \n  \n  \nDet er artig \u00e5 se s\u00e5 mange ivrige fotballbarn i aksjon.  \n  \n  \nOrkdalscupen spilles i aldersklasser opp til 12 \u00e5r. Her er det kamp mellom Orkdal og Orkanger i 11-\u00e5rsklassen.  \n  \n\n\nFair Play er viktig i all idrett - ogs\u00e5 i barnefotballen.  \n  \n  \n\u00c5 holde fokus p\u00e5 kampen er ikke alltid like lett, s\u00e6rlig med Thamshavnbanen et lite steinkast fra banen:)  \n  \n  \nEtter endt cup er det stas med premieutdeling, og mange voksne er fram med mobilen for \u00e5 forevige fotball\u00f8yeblikket.  \n  \n  \nNoen smiler til fotografen, noen jubler, noen ser p\u00e5 premien sin mens andre \"dabber\". Det er moro p\u00e5 cup\\!  \n  \n  \nHer ser vi en forn\u00f8yd gjeng fra Glimt motta sine velfortjente medaljer.  \n  \n  \nEt stykke ut i september arrangerer v\u00e5r naboklubb Orkanger IF sin \u00e5rlige Orkla Sparebank Cup i Idrettsparken.\u00a0 Gutter 11 varmet opp til den cupen med deltakelse p\u00e5 Orkdalscupen l\u00f8rdag.  \n  \n  \nFlat\u00e5s, Glimt, Kattem, Lensvik, Lund\u00e5sen, Nidelv, Orkanger, St\u00f8ren, Svorkmo NOI og arrang\u00f8rklubben Orkdal Idrettslag er blant klubbene som er p\u00e5meldt til \u00e5rets Orkdalscup.  \n  \n  \nPausepraten er viktig for \u00e5 f\u00e5 gitt de siste instruksene.  \n  \n  \nDet kjempes om ballen ogs\u00e5 blant de unge gutta.  \n  \n  \nDet er stas at slekt og venner stiller opp som tilskuere n\u00e5r s\u00e5 mange barn spiller fotball.  \n  \n  \n  \n**Orkdal Idrettslag takker alle for oppslutningen om Orkdalscupen 2018\\!**  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c15280-df59-47a5-922d-01c0f6c6f37b"}
+{"url": "https://blogg.tv2.no/helskog/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:48:12Z", "text": "# Uten manus \u2014 i tre sekunder\n\n2\\. november 2008 Gerhard Helskog\n\n**L\u00f8rdag landet Obama i Las Vegas og talte for 15.000 velgere i forstadskommunen Henderson. Vi sto der og svaiet av varme og jetlag.**\n\nTalen handlet om skattepolitikk. Her skulle alle, unntatt de rikeste f\u00e5 skattelette, og staten skulle f\u00e5 r\u00e5d til mer. Ikke mindre. Irak krigen var skj\u00f8vet ned i talen. Det viktigste er \u00f8konomi i USA n\u00e5.\n\nObamas egen kampanje er overbeviste om at Obama skal vinne. Antagelig ser de bare en som n\u00e5 kan \u00f8delegge for Obama, og det er Obama selv. Kampanjefolkene er livredde for at Obama skal forsnakke seg, si noe uoverveid, noe skandal\u00f8st, noe som f\u00e5r velgerne til \u00e5 snu, tirsdag.\n\nDerfor sto Obama og leste fra en teleprompter under hele m\u00f8tet. Hvert ord var skrevet ned. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l fra folket, ingen improvisasjoner, ingen feil. Obama virket gr\u00e5ere, mer sliten enn jeg har sett han f\u00f8r.\n\n\n\nVed m\u00f8tets avslutning gikk han vinkende ned til de mest ivrige tilh\u00f8rerne. Han trykker noen hender, jobbet seg bortover rekken, smilende, kun korte \"takk\", \"stem\", alle sp\u00f8rsm\u00e5l ble ignorert med en smilende taushet. Vi klemte oss inn, ikke helt etter boken; opptaksutstyr var u\u00f8nsket, \u2013 men det var till\u00f8p til kaos.\n\nObama n\u00e6rmet seg.\n\n\u2013 Sliten? Ville blitt besvart med et nei.\n\n\u2013 Afghanistan? Glem det, han ville ikke komme til \u00e5 svare. Det som var tilbake var show. Vi var i Las Vegas baby og her virket ting som er helt borti natta, \u2013 far out, noe helt ute\u2026 la oss si s\u00e5 lang vekk og ute som: Norge.\n\nJeg grep Obamas h\u00e5nd og rakte frem mikrofonen med det norskeste av alle norske journalisters sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\\-N\u00e5r vil du komme til Norge?\n\nObama n\u00f8lte et sekund, hva var dette for noe? Norway?\n\nS\u00e5 summer han seg. Dette fikk g\u00e5..\n\n\u2013 Jeg vil veldig gjerne dra til Norge en gang. Fjordene sies \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vakre\\!\n\nHan smilte bredt, mens han trykker nye hender og m\u00e5tte videre. Han kunne ikke si mer, skj\u00f8nner? Han var utenfor manus i tre sekunder, oj oj.\n\nDenne l\u00f8rdagen fl\u00f8y Obama mellom valgm\u00f8ter i Colorado, Missouri \u2013 og Nevada (se p\u00e5 kartet \u2013 det er stivt). Fredag hadde han talt i Iowa og Indiana. Alle disse statene ble vunnet av Bush i 2004. Valgkampen i \u00e5r p\u00e5g\u00e5r alts\u00e5 p\u00e5 Republikanernes territorie. N\u00e5, mandag drar Obama igjen til Virginia som ikke har st\u00f8ttet en presidentkandidat fra demokratene siden 1964.\n\nDet kan bli jackpot.\n\nValg i USA\n\n# Bak Obamas fremgang; en boligkrise\n\n2\\. november 2008 Gerhard Helskog\n\nHusprisene her i Nevada har sunket med en tredel. Halvparten av hjemmene er n\u00e5 mindre verdt enn husl\u00e5nene folk har tatt p\u00e5 dem.\n\n\n\nByggeboomen kom fordi befolkningen i Nevada vokser. Mange av dem som har flytter hit har familiebakgrunn fra Latin-Amerika. Latinamerikanerne st\u00f8ttet Bush i 2004, men n\u00e5 forlater de det Republikanske partiet i strie str\u00f8mmer p\u00e5 grunn av de konservatives t\u00f8ffe linje mot ulovlig innvandring.\n\n**Tre ting alts\u00e5: \u00d8konomisk nedgang, sinnet mot president Bush (R) og endringen i demografien, gj\u00f8r at flere stater n\u00e5 vipper fra republikanerne til demokratene.**\n\nI tillegg har flere unge kommet til i de gamle konservative statene som Virginia, Colorado og North Carolina. De er bedre utdannet og de slutter stort opp om Obama, melder Wal Street Journal.\n\nJeg stoler ikke helt p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, de spriker for mye. Jeg vil ikke avskrive McCain helt, s\u00e5 er det sagt.\n\n**Men USA gjennomg\u00e5r et stort skifte.**\n\n# Halloween i Las Vegas\n\n2\\. november 2008 Gerhard Helskog\n\n**Las Vegas er vakrest om natten, p\u00e5 sitt absurde vis, med neonlys og store hoteller.**\n\nByen svelget oss, fredag kveld. Vi kom stille inn fra \u00f8rkenen i en Ford Mustang. M\u00e5let var \u00e5 se et av de mest oppsiktvekkende slagene i dette valget: Obamas kampanje for \u00e5 vinne stater i s\u00f8r og vest i USA. Stater som tradisjonelt stemmer med Republikanerne.\n\n\n\nFredag var det Halloween. Den som har opplevd Halloween i Las Vegas glemmer det sent. Byen svaier under vekten av prinsesser og engler i veldig korte skj\u00f8rt. P\u00e5 vei til hotellrommet forserte vi dansende pirater, cowboyer, og en sjanglende nordlending i ku kostyme, til lyden av tusen enarmede banditter.\n\nHalloween \u2013 Las Vegas, selvf\u00f8lgelig. Your trick is my treat.\n\n\n# Tapte \u2013 talte \u2013 vant\n\n11\\. februar 2008 Gerhard Helskog\n\nIf\u00f8lge alle meningsm\u00e5linger skulle Barack Obama vunnet nominasjonsvalget i New Hampshire. Isteden tapte han, stort Vi som sto p\u00e5 valgvaken s\u00e5 skuffelsen i alle ansiktene og f\u00f8lte stemningen synke ned mot gulvet.\n\nS\u00e5 kom Obama og holdt en tale som snudde alt. Talen slo an den nye tonen for kampanjen Yes we can. Etterp\u00e5 var tilhengerne euforiske. Ivrige etter \u00e5 reise til neste stat og fortsette kampanjen.\n\nNoen unge artister hakket opp den suggererende talen og laget musikk av den\\! N\u00e5 g\u00e5r nederlagstalen sin seiersgang\u00a0\u00a0som inspirerende\u00a0video. Det er godt gjort.\n\n\n\n# Lurte klima-journalister\n\n17\\. desember 2007 Gerhard Helskog\n\n**Energistyrelsen i Danmark lurte alle, og betalte en vitenskapsmann for \u00e5 fremme myndighetenes syn i klimadebatten.**\n\nIngeni\u00f8rdocent Peter Laut fra Danmarks tekniske universitetJobben fikk i det stille betalt for \u00e5 latterliggj\u00f8re alle som tviler p\u00e5 at Co2 st\u00e5r bak den globale oppvarmingen. Under den sosialdemokratiske regjeringen gikk Laut til frontalangrep p\u00e5 blant andre selforskeren Svensmark og statistikeren Lomborg.\n\nDet skandal\u00f8se er at journalistene som refererte Laut i aviser radio og TV, trodde de snakket med en uavhengig vitenskapsmann.\n\nSannheten var alts\u00e5 at den veltalende Laut var en lobbyist som skrev timelister og ble betalt for \u00e5 markedsf\u00f8re myndighetenes Co2 politikk.\n\n17.des.2007 @ 14:38av Anne Mork  \n\nDette er gammalt nytt. Gerhard Helskog er vel ikkje akkurat ein som har stor integritet som journalist?= Er det nokon som vil finne \"nye vinklingar\", s\u00e5 er det nok han. Ein sensasjonslysten, stakkarsleg mann som ikkje har store kunnskapar om noko, men som m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 overbevise p\u00e5 annan m\u00e5te. Dette fors\u00f8plar journalistikken .\n\n18.des.2007 @ 06:19av VamPus  \n\nSkulle likt \u00e5 se Anne Mork underbygge p\u00e5standene sine, for eksempel med.. \\*la meg se\\*.. fakta? Er det \u00e5 vise til d\u00e5rlig journalistisk grunnarbeid det samme med \u00e5 fors\u00f8ple journalistikken? Eller er Anne Mork sur  \nfordi avsl\u00f8ringene av Laut g\u00e5r i mot hennes oppfatninger?\n\n20.des.2007 @ 14:17av  \n\nol-avsl\u00f8rer gerhard\n\n21.des.2007 @ 11:41av Adrion  \n\nAldeles ikke overraskende at klimahysterikerne bruker ufine metoder for \u00e5 fremme sin sak.  \nRent generelt synes jeg at journalister b\u00f8r g\u00e5 sine eksperter n\u00e6rmere etter i s\u00f8mmene, da flere av dem har klare s\u00e6rinteresser.\n\n# Sk\u00e5l for en kaldere verden\n\n13\\. desember 2007 Gerhard Helskog\n\nKanskje Stortingsrepresentanten ikke har best\u00e5tt barneskolen? spurte en bekjent og viste frem Anniken Huitfeldt (Ap) sin kronikk om klimaendringene: \"Havet stiger fordi isen p\u00e5 Nordpolen vil smelte \", forklarer Huitfeldt. Jeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 vedg\u00e5 at norsk er et vanskelig spr\u00e5k, men s\u00e5 var det naturfagene. **Selv de som var fulle store deler av gymnastiden registrerte at n\u00e5r isen i pjolteren smeltet s\u00e5 rant ikke glasset over.** Tvert om, fikk mange smertefullt erfare at n\u00e5r pilsen i pilsflaska fr\u00f8s ute i yttergangen p\u00e5 hyttetur, s\u00e5 sprakk mange av flaskene fordi vann som fryser utvider seg. P\u00e5 den annen side, skal vi ikke se bort fra at de som hadde mest hangover mistet den skoletimen hvor l\u00e6reren fortalte at isen over nordpolen ligger i vann og ikke p\u00e5 land.\n\n**Mer format er det over statsminister Stoltenberg som tilsynelatende har gjort det til et politisk prosjekt \u00e5 utrydde menneskeheten.** Han vil nemlig bekjempe drivhus effekten.\n\nSitat: \"Lykkes vi i Kina, lykkes vi med \u00e5 bekjempe drivhuseffekten.\", sitat slutt.\n\nUten drivhuseffekten vil det bli rundt 18 minus \\! grader i snitt p\u00e5 jordkloden (mot ca 15 grader pluss i snitt i dag). Statsministeren er ikke feilsitert av VG, han skriver det samme i en kronikk i DN.\u00a0\n\nMen ikke le av politikerne. Etter flere dager med Al Gore i byen klarte ingen norske journalister \u00e5 stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til Nobelprisvinneren \u2014 det m\u00e5tte BBC ta seg av.\n\nFor konsensus er viktig i Norge, og og det l\u00f8pende prosjektet til mange journalister er n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sl\u00e5tt fast at jorden straks ville g\u00e5tt under om ikke Norge (Gro) tidlig hadde kommet i gang med \u00e5 redde den (Julenissen er norsk\u00a0og han heter Jens).\n\n\n\nLitt kaldere takk (Foto A. Holm)\n\n17.des.2007 @ 09:12av Ragnar Joramo  \n\nDet m\u00e5 jeg si\u2026 hehe\u2026 morsomt \u00e5 se hvordan politikerne er, biter p\u00e5 alt som gir ekstra klirr i glassene, dog det ser ikke ut til at kunnskapen gj\u00f8r som isen, utvider seg\u2026\n\n15.mar.2008 @ 21:36av Morten  \n\nArtig perspektiv hehe\u2026  \nVikingene krysset self\u00f8lgelig Atlanterhavet i skip bygd av grant\u00f8mmer, det vet jo alle \ud83d\ude09\n\n16.mar.2008 @ 15:00av Mrtin  \n\nMen har journalistene i TV2 best\u00e5tt barneskolen da?\n\nVannets tetthet er naturligvis temperaturavhengig. Flytende vann har sin h\u00f8yeste tetthet ved 3,98 \u00b0C. Dersom temperaturen i havet \u00f8ker s\u00e5 synker tettheten, dvs. at havet utvider seg. Havet stiger alts\u00e5 n\u00e5r temperaturen \u00f8ker, og s\u00e5 kommer smelting av landisen p\u00e5 toppen av dette.\n\n# Varmer solen ?\n\n11\\. desember 2007 Gerhard Helskog\n\n**Selvsagt. Jordkloden har gjennom tidene svingt fra \u00e5 v\u00e6re en \"sn\u00f8ball\" til \u00e5 v\u00e6re het**  \n(det var en gang England dyrket vindruer og Gr\u00f8nland eksporterte hvete til Norge).\n\nVed romsenteret i K\u00f8benhavn m\u00f8tte jeg solforskere som arbeider med en teori om at det er solen som \u00f8ker temperaturen p\u00e5 kloden i et samspill med kosmisk str\u00e5ling og skydannelse. De mener Co2 utslippene har liten betydning i forhold til solen og skyene.\n\nSkyer kj\u00f8ler ned jorden. De reflekterer varmen fra solen. Skyer dannes blant annet ved at vanndamp kondenserer til vanndr\u00e5per rundt \u00f8rsm\u00e5 partikler i atmosf\u00e6ren, som st\u00f8v, pollen og saltkorn.  \nKosmisk str\u00e5ling er sm\u00e5 partikler, som kontinuerlig bombarderer kloden v\u00e5r. Ogs\u00e5 rundt disse kan det i f\u00f8lge den danske selforskeren Henrik Svensmark kondenseres vann.\n\n\u2013 En stor del av klimaet v\u00e5rt er styrt av rommet, sier Svensmark.\n\nDen kosmisk str\u00e5lingen treffer jorden fra alle kanter, men magnetfeltet til solen er blitt sterkere, og dette hindrer str\u00e5lingen i \u00e5 n\u00e5 frem til jorden. Mindre str\u00e5ling betyr i f\u00f8lge solforskeren f\u00e6rre skyer, og da blir det varmere.\n\n\u2013 Vi lever faktisk i den h\u00f8yeste solaktiviteten vi har hatt de siste tusen \u00e5rene, forteller Svensmark. Min reportasje kan du se her. Les mer om teorien her. Her har det det norske romsenteret kommentert teorien med interesse. Teorien blir n\u00e5 utpr\u00f8vet gjennom to store eksperimenter i Europa. I mellomtiden mener mange vitenskapsfolk at teorien er noe stort tull. Noen av motforestillinger kan du lese om i denne kritiske artikkelen fra BBC. Artikkel slutter imidlertid med et interessant poeng, for tenk om vi som Svensmark tror, kan g\u00e5 mot en ny istid, sitat:\n\n*\u2026if Henrik Svensmark is right, we should then see cosmic rays increase and global temperatures start to fall; if that happens, he can expect to see a Nobel Prize and thousands of red-faced former IPCC members queuing up to hand back the one they have just received.*\n\n**Noe \u00e5 tenke p\u00e5 i disse nobeldager.**\n\n  \nSolforsker Henrik Svensmark: Hva om det er solen, ikke Co2, som \u00f8ker varmen p\u00e5 jorden?\n\n# Er noe viktigere enn klima?\n\n29\\. november 2007 Gerhard Helskog\n\nJeg stanget i k\u00f8 i Washington trafikken i mars i \u00e5r mens jeg lyttet til radioens overf\u00f8ring av en h\u00f8ring i Kongressen. Den danske professoren Bj\u00f8rn Lomborg, vitnet for de prestisjetunge komiteene for vitenskap og milj\u00f8. Dagen f\u00f8r hadde tidligere visepresident Al Gore forklart sitt syn p\u00e5 klimaendringene. N\u00e5 var Lomborg valgt ut, for \u00e5 sette Gores stadig mer kontroversielle p\u00e5stander om menneskeskapte klimaendringer i perspektiv.\n\nLomborg advarte mot de mange som n\u00e5 ser seg tjent med \u00e5 overdrive faren ved klimaendringene. Lomborg mener verden IKKE b\u00f8r bruker enorme pengesummer p\u00e5 klima tiltak som har minimal effekt. Han oppfordret politikerne til heller \u00e5 bruke de samme pengene til \u00e5 redde flere titalls millioner mennesker som n\u00e5 d\u00f8r av hiv/aids, underern\u00e6ring og giftig drikkevann. I mellomtiden mener han verden m\u00e5 forske frem effektiv og rimelig milj\u00f8teknologi som om noen \u00e5r ogs\u00e5 kan hjelpe de fattige landene.\n\nLomborg som er samfunnsviter og statistiker har ofte blitt angrepet, men han har ved \u00e5 g\u00e5 inn i tallmateriale, bak de stadig mer dramatiske presseoppslagene, vunnet respekt i vide kretser. N\u00e5 fremheves han av alle fra BBC til New York Times \u2013 eller som her i TIME.\u00a0\n\nGrunnen er enkel. Det er viktig at flere stemmer slipper til, ikke minst n\u00e5 som klimadebatten er i ferd med \u00e5 bli unyansert. Mitt intervju med Lomborg gikk i TV2's klimaserie, i 21 Nyhetene, Onsdag 28. november.\n\n  \nBj\u00f8rn Lomborg\n\n02.des.2007 @ 05:50av Ragnar Joramo  \n\nHer peker du p\u00e5 noe veldig viktig, som burde v\u00e6rt pekt p\u00e5 av mange flere journalister\\! Meget bra at noen i TV2 faktisk t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re dette \ud83d\ude42\n\n02.des.2007 @ 07:39av Time  \n\nLikevel er sannsynligheten for at katastrofen er st\u00f8rre enn antatt, s\u00e5pass stor at man m\u00e5 f\u00f8lge f\u00f8re var-prinsippet. Sannsynligheten trenger ikke v\u00e6re mer enn 5 %. Dersom de verste scenarier skulle finne sted, vil det ikke v\u00e6re noen vei tilbake for oss mennesker. Derfor er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 sette i verk tiltak, skj\u00f8nt det er viktig at det ikke er de som selv har egeninteresser i dette, som setter dagsorden for hva som skal gj\u00f8res. Etter min mening er den eneste m\u00e5ten \u00e5 l\u00f8se problemene p\u00e5, \u00e5 inng\u00e5 internasjonale avtaler der man i \u00e5rene fremover setter begrensninger for klimagassutslipp p\u00e5 individniv\u00e5, jfr. www.vl.no/samfunn/article3136459.ece.\n\n02.des.2007 @ 10:56av Ragnar Joramo  \n\nDet er jeg enig, er nok n\u00f8dvendig \u00e5 sette i verk tiltak, men ikke p\u00e5 de sm\u00e5 omr\u00e5der. Der er nok politikere og journalister p\u00e5 den ene siden, og forskere p\u00e5 den andre, uenige. Om vi reduserer utslippene er vel og bra, men tviler p\u00e5 at vi klarer \u00e5 kontrollere naturkreftene og klimaet til \u00e5 forbli uendret om det viser seg at klimaet selv, uten mye hjelp fra menneskene, endrer seg slik det tilsynelatende gj\u00f8r n\u00e5, av \"fri og n\u00f8dvendig vilje\". S\u00e5 er det nok dessverre slik en gang, at mennesker tror de klarer det utroligste\u2026 fint eksempel \u00e5 trekke inn i denne sammenhengen m\u00e5 vel v\u00e6re Babel's t\u00e5rn.\n\n02.des.2007 @ 13:28av P\u00e5l  \n\nFltt intervju p\u00e5 TV. Lomborg er veldig klar og tydelig og tar opp et viktig poeng. Hans siste bok er anmeldt i de fleste internasjonale medier \u2013 men ikke i Norge.\n\nSt\u00e5 p\u00e5\\!\\!\\!\n\n09.des.2007 @ 20:30av Per Berge  \n\nJeg s\u00e5 ditt glimrende innslag gerard og med glede. For jeg har etterlyst den siden av saken som ikke p\u00e5legger oss den rike vestlige verden noe ansvar for den klimaendringen som vi er vitne til. Jeg har lenge sett blogger av forskere ta til ordet for andre syn, og med gode argumenter imotsetning til sine motstandere av de mere PK orienterte.\n\nJeg har ogs\u00e5 lagt merke til en endring i definisjonen hos enkelte som nok er kommet p\u00e5 bedre tanker. For bare ett \u00e5r siden var det kun snakk om menneskeskapt global oppvarming men br\u00e5tt ble retorikken endret til global oppvarming. S\u00e5 om en tar kun de enkleste og mest lettfatlige fakta til grunn og ser hva som ligger til grunn for navnet Gr\u00f8nnland s\u00e5 m\u00e5 en vel innse att klimaskifte ikke er s\u00e5 uvanlig som det later til iflg, PKs propaganda.  \nVi b\u00f8r heller se hva som er bakgrunnen for den vannvitige konsentrasjonen av menneker og ikke minst overbefolkningen som det siste \u00e5rhundre har g\u00e5tt bananas.  \nVi i de rike land kan sikkert hjelpe de med mindre resurser men da hjelper vi dem ikke det sp\u00f8tt om vi snakker om CO2 rensing. Vi m\u00e5 is\u00e5fall sette inn resurser p\u00e5 \u00e5 flytte folk som etter hvert vil m\u00e5tte flytte uansett grunnet den naturlige klimaendringen.  \nbangkok har sunket ett par meter og ingen der er i tvil om att det handler om overbefolkning. Taksin s\u00e5 dette og tvang vestlige fabrik utbyggere til \u00e5 bygge inn i landet der folket tross alt bodde. Han har f\u00e5tt pepper s\u00e5 det holder uten att noen s\u00e5 alt det gode han tross alt gjorde. Nok om Takasin men poenget mitt er att vi m\u00e5 ha rett fokus p\u00e5 problemene og ikke la oss blinde av nok en \"greenpeace\" hox.\n\nTakk igjen Gerard for det glimrende innslaget du hadde i helgen. S\u00f8rget for \u00e5 spre det glade budskap til mine n\u00e6rmeste bare s\u00e5 du vet det  \n,o)  \nGodt du er hjemme igjen tross alt.\n\nDe beste \u00f8nsker for deg og dine i denne f\u00f8rjulstiden: Per.\n\n# Drepte Bush Mandela?\n\n26\\. september 2007 Gerhard Helskog\n\nDet er f\u00e5 norske journalister som liker president\u00a0Bush. Dette\u00a0f\u00f8rer til feil. En mann ved navn Georg Gooding\u00a0har skrevet\u00a0et sint, men interessant innlegg i Dagbladet.\n\nFor \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let. Bush er ikke dum i hodet. Men av en eller annen grunn fremst\u00e5r han stadig som\u00a0tulling i\u00a0europeiske og norske\u00a0medier.\n\n# Frynsete rykte?\n\n16\\. september 2007 Gerhard Helskog\n\n**\u00c5 jevnlig lese utenlandske aviser og etterp\u00e5 se hvordan de blir referert i Norge kan v\u00e6re en pr\u00f8velse. Nylig skrev en Dagbladet spaltist om Mor Teresa, sitat, at:** \"Hennes rykte blir stadig mer frynsete, if\u00f8lge New York Times\" **\u00c5n\u00e5? Referansen er en** leder i New York Times **(Siden du m\u00e5 ha abonnement for \u00e5 lese den, trykker jeg hele her). Se om du kan finne noe som helst i denne teksten om et \"frynsete rykte\".**\n\n  \nNew York Times September 5, 2007  \nEditorial; A SAINT OF DARKNESS\nTo the extent people ever tried to project themselves into the mind of Mother Teresa, they might have pictured a Gothic vault washed in dazzling beams of saintly conviction. How startling to discover that it was a dark and dispirited place, littered with doubts.\n\nA new book of her letters, ''Mother Teresa: Come Be My Light,'' published by Doubleday, show her struggling for decades against disbelief. ''If I ever become a saint,'' she wrote in one letter, ''I will surely be one of 'darkness.' '' And in another: ''If there be no God \u2014 there can be no soul. If there is no soul then Jesus \u2014 You also are not true. Heaven, what emptiness.''\n\nThat may rattle some believers, but it is a welcome reminder that saints, too, are only human, and that stories of dauntless piety tend to be false. The letters \u2014 which Mother Teresa wanted destroyed \u2014 may help chip away at the lacquer of myth that has been adhering to her since well before her death in 1997.\n\nThey reveal, too, a cannily willful nun, who tested the limits of her vow of strict obedience in her campaign to win permission to leave her order, the Loreto Sisters, to found the Missionaries of Charity, with the radical goal of going outside convent walls to live among the poor of Calcutta's slums. ''Please let me go,'' she wrote in one of many insistent letters to her archbishop. ''If the work be all human, it will die with me, if it be all His it will live for ages to come. Souls are being lost in the meantime.''\n\nWhen the archbishop relented, the rest became history, until the revelation of the pain that haunted her down the decades.\n\n''I think there is no suffering greater than what is caused by the doubts of those who want to believe,'' wrote Flannery O'Connor, the Roman Catholic author whose stories traverse the landscape of 20th-century unbelief. ''What people don't realize is how much religion costs. They think faith is a big electric blanket, when of course it is the cross. It is much harder to believe than not to believe.''\n\nO'Connor suffered from isolation and debilitating illness, Mother Teresa from decades of spiritual emptiness. But \u2014 and here is the exemplary part, inspiring even by the standards of a secular age \u2014 they both shut up about it and got on with their work. Mother Teresa, sick with longing for a sense of the divine, kept faith with the sick of Calcutta. And now, dead for 10 years, she is poised to reach those who can at last recognize, in her, something of their own doubting, conflicted selves.\n\n**Det jeg ser i de utenlandske avisene jeg f\u00f8lger er en refleksjon over tro og tvil (eksempler her) p\u00e5 et niv\u00e5 f\u00e5 i norsk presse n\u00e5r opp til.**\n\n**Mens Dagbladet skriver, sitat: \"FRYNSETE: Trodde hun egentlig p\u00e5 Gud?\", s\u00e5 konkluderer Newsweek redakt\u00f8r Woodward i en kommentar i Wall Street Journal, stikk motsatt:**\n\nA Special Breed of Saint\n\nBy KENNETH L. WOODWARD  \nSeptember 8, 2007; Page A12\n\nTen years ago this week I watched Mother Teresa's funeral on television, then got up the next morning to write an appreciative cover story on her life for Newsweek. All day long I imagined that she had turned in her sari, jumped into a convertible and headed to the south of France to write her autobiography, \"From Calcutta to Cape d'Antibes: My True Story.\" In other words, I felt Mother Teresa was much too perfect, too spiritually self-assured, too much the \"living saint.\"\n\nI could admire her, but only at a distance.\n\nI wish I knew then what we all know now \u2014 that for the last half century of her life Mother Teresa was inwardly tortured by the sense that God had abandoned her. Even as she went about assuring the sick and dying of God's love, she herself felt only emptiness and loss. The more the religious order she founded prospered, the more her private religious life withered. We learn this from a selection of her letters to her spiritual advisers, published this week by Doubleday under the deceptively pious title, \"Mother Teresa: Come Be My Light.\"\n\nThe title is laced with irony. Having pledged to live for Christ alone \u2014 \"I want to love Jesus as he has never been loved before,\" she confided \u2014 she found only \"darkness and coldness and emptiness so great that nothing touches my soul.\" The language is reminiscent of \"the dark night of the soul\" that the famous Spanish mystic, St. John of the Cross, described as a painful purgation. But for Mother Teresa, the night seems to have lifted only once, briefly, before descending again as a permanent condition.\n\nI always suspected that beneath her veneer of self-effacement Mother Teresa was one tough Albanian woman. She had to be, pushing all the way up the church ladder to win permission for her Missionaries of Charity to work among \"the poorest of the poor\" in India. Hers became a worldwide organization with only one spokesperson, one decision-maker, one figurehead to take credit for the work her colleagues did. Cardinals and bishops glowed in this diminutive woman's presence. When she posed next to Pope John Paul II, as she often did, he was the other person in the photo. This winner of the Nobel Prize for Peace (1979) seemed invincible. But now we discover that she lost the taste for saving souls. \"Heaven means nothing to me,\" she told her confessor.\n\nWhat are we to make of these personal revelations? Reading them, I am reminded of another hugely popular saint, Therese of Lisieux. She entered a Carmelite cloister at age 15 and died nine years later of tuberculosis. Her reputation for holiness was based on a spiritually cheerful autobiography that was posthumously published as \"The Life of a Soul.\" Among Catholics it was an international bestseller. Only later was it discovered that her own sister, Pauline, then head of the convent, had removed all the sickbed entries in which Therese described her spiritual dryness and how she feared a loss of faith. The unexpurgated version became a spiritual classic.\n\nLike that 19th century saint, Mother Teresa was ill served by her admirers, I always thought, especially by the almost obsequious deference shown her by members of her own order. Pride, after all, is prime among the seven deadly sins, and I often wondered whether Mother Teresa secretly, even unconsciously, relished the adulation she received. Now we know that all she wanted was to live in the presence of God. Instead, she experienced only his absence. She took to calling him \"The Absent One.\"\n\nA number of commentators have concluded from the letters that Mother Teresa lost her faith. They seem unaware that Vatican judges cited the letters as proof of her exceptional faith. That figures: What the church looks for in a saint is not just good works \u2014 for that there are Nobel Prizes \u2014 but solid evidence that the candidate for canonization was transformed, inwardly and utterly, by God's grace.\n\nFrom the letters I think we can say \u2014 must say \u2014 that Mother Teresa was a special breed of saint: a genuine mystic. The Catholic tradition includes a rich and subtle store of insights into the mystical life. By that I mean the lives of those men and women who seek to experience union with God in this life. Wanting this experience doesn't mean that God will gratify that desire. In any case, the experience is often short-lived. Mother Teresa tells us in her letters that she once felt God's powerful presence and heard Jesus speak to her. Then God withdrew and Jesus was silent. What Mother Teresa experienced thereafter was faith devoid of any emotional consolation.\n\nBut the letters show us something else that is crucial in the life of a mystic: They need the council of others, usually those less spiritually advanced, for direction. No one becomes a saint all by herself, though we Americans like to think anyone can find God unaided. In the case of Mother Teresa it was a theologian, Father Joseph Neuner, who showed her how her sense of abandonment mirrored the experience of the crucified Christ himself, who felt the Father had forsaken him. Afterwards, she wrote, \"I came to love the darkness.\"\n\nIn the end, Mother Teresa had to rely on faith, hope and charity. These are the virtues expected of all Christians, not just the spiritual elite. She was one of us after all.\n\nMr. Woodward, a contributing editor at Newsweek, is the author of \"Making Saints: How the Catholic Church Determines Who Becomes a Saint, Who Doesn't, and Why\" (Touchstone, 1996).\n\n10.okt.2007 @ 19:13av Lene Johansen  \n\nHyggelig \u00e5 se at du er tilbake til bloggingen etter hjemflyttingen.  \nDet er \u00e5penbart vanskelig for enkelte \u00e5 se hvordan ikoner blir mer kraftfulle n\u00e5r man viser deres menneskelige side. Mor Teresa er ikke en sterk rollemodel fordi hun var perfekt, hun er en sterk rollemodel fordi hun viste oss hvor mye vi kan utrette n\u00e5r vi bare pr\u00f8ver hardt nok.\n\n# Gerhard Helskog\n\nGerhard Helskog er utenriksreporter i TV2. Helskog var med \u00e5 starte TV 2 i 1992, og har blant annet opprettet og ledet dokumentar-magasinene Dokument2 og Rikets tilstand. Han var TV2's korrespondent i USA fra 2004 til 2007. Helskog har bakgrunn fra NRK, Dagbladet og \u00d8stlandets Blad, - og har levert stoff til samtlige redaksjoner i TV2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f9dee9-e766-49fb-b92c-0573d49a2b05"}
+{"url": "http://o-bergen.no/web/node?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:53:19Z", "text": "## Resultater fra BM Normal p\u00e5 Natlandsfjellet\n\nons, 20/06/2018 - 23:37 \u2014 \u00d8istein Stemme\n\nResultatene fra CMR BIL sitt l\u00f8p p\u00e5 Natlandsfjellet er n\u00e5 lagt ut i terminlista. resultater, strekktider, strekktider pr l\u00f8ype  \nPga. en feil med postbukk nr 37 vises ikke strekktidene til denne posten i A- og B-l\u00f8ypa.\n\n## V\u00e5rens siste l\u00f8p\n\nfre, 15/06/2018 - 13:52 \u2014 \u00d8istein Stemme\n\nV\u00e5rsesongens siste l\u00f8p er BM Normal som arrangeres av CMR BIL onsdag 20. juni. L\u00f8pet g\u00e5r p\u00e5 Nattlandsfjellet med samlingsplass p\u00e5 S\u00e6dalen skole. Arrang\u00f8ren oppfordrer p\u00e5 det sterkeste til \u00e5 sykle, reise kollektivt eller samkj\u00f8re da det er sv\u00e6rt begrenset med parkering i Indre S\u00e6dalen\\! De melder ogs\u00e5 om at m\u00e5lestokken p\u00e5 A-kartet blir 1:7500, mens den blir 1:5000 p\u00e5 B-, C- og N-kartene.\n\n## Resultater fra Stendskogen\nP\u00e5 grunn av veiarbeid, er det begrenset med parkering i omr\u00e5det. Arrang\u00f8ren oppfordrer til samkj\u00f8ring, kollektiv, og ikke minst til \u00e5 varme opp ved \u00e5 sykle langs gamle Osbanen fra Lagunen. Man m\u00e5 regne med \u00e5 parkere p\u00e5/ved Stend vgs, slik at det kan bli 10-15 minutter \u00e5 g\u00e5 til samlingsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebf3d8a2-1e9c-409a-a7e1-063ee3f2546f"}
+{"url": "https://collection.teamrynkeby.com/no/User.aspx?i=t5YQg46Jn0C", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:41:40Z", "text": "# St\u00f8tt Barnekreftforeningen gjennom en av innsamlerne v\u00e5re\n\n# St\u00f8tt Barnekreftforeningen gjennom Team Rynkeby, Bod\u00f8\n\n\n\n-----\n\nNavn: **Hans R\u00f8er**  \nLag: **Bod\u00f8**\n\nSom du kanskje vet, s\u00e5 er jeg blitt en del av veldedighetssykkellaget Team Rynkeby, Bod\u00f8. Vi skal sykle til Paris, i Juli, og i den forbindelsen skal vi samle innpenger til barn med kreft.  \n  \nAlle pengene, som samles inn p\u00e5 denne plattformen i Norge, g\u00e5r uavkortet til Barnekreftforeningen. Pengene skal hovedsaklig brukes til \u00e5 finansiere livsviktig forskning p\u00e5 barnekreft.  \n  \nJeg er dypt takknemlig, om du vil bidra til min innsamling og hjelpe barn med kreft og deres familier.  \n  \nTusen takk for ditt bidrag\\!  \n\n## 150,- NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "184b529c-73fa-4561-bd90-7223930f427d"}
+{"url": "http://www.vaf.no/arkiv/2010/08/meget-stort-tilbud-i-den-kulturelle-skolesekken-i-vest-agder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:44Z", "text": "# Meget stort tilbud i Den kulturelle skolesekken i Vest-Agder\n\n\\-Hele 86 ulike kunst- og kulturtilbud blir sendt ut til grunnskoler og videreg\u00e5ende skoler i fylket fra Vest-Agder fylkeskommune i l\u00f8pet av skole\u00e5ret som n\u00e5 starter Til sammen 23 254 grunnskoleelever mottar fem ulike tilbud hver. Det gir et publikum p\u00e5 116 270\\! I tillegg kommer videreg\u00e5ende skole der 6700 elever kan velge fritt mellom tjue tilbud. Gjennom disse tilbudene f\u00e5r over 200 ut\u00f8vende kunstnere og kulturarbeidere en kortere eller lengre jobb i v\u00e5rt fylke dette skole\u00e5ret, sier fylkeskultursjef Anne Tone Hageland.\n\n\\-\u00c5rets tilbud til grunnskolene og videreg\u00e5ende skoler har i tillegg til dette store omfanget, en stor bredde i sjanger og formidlingsformer som er uten sidestykke i v\u00e5rt fylke, sier Hageland.\n\nSe vedlagte hefter med oversikt over tilbudene til grunnskoler og til videreg\u00e5ende skoler:  \n\\-Hefte for grunnskoleelever-Hefte for videreg\u00e5ende skoles elever\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42ca4168-9f46-47af-87b2-ee9c55fe7601"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/om/lf-dk/akershus/barum/om-barum-rode-kors/utleie-pa-rode-kors-huset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:27Z", "text": "# Utleie p\u00e5 R\u00f8de Kors-huset\n\nTrenger du \u00e5 leie lokaler til en st\u00f8rre sammenkomst, som d\u00e5p, konfirmasjon, bursdag, m\u00f8te eller lignende?\n\nHos oss kan du leie f\u00f8lgende lokaler:\n\n**Festsalen**, har totalkapasitet til 70 personer, med mulighet for \u00e5 sette ut bord og stoler for 45 personer. Lokalet har ogs\u00e5 PA-anlegg og projektor. I tilknytning til lokalet har vi et kj\u00f8kken, hvor en kan tilberede og tilpasse for bevertning. Leie halvdag er 2750 kr og heldag*\u00a0er 5500 kr. Det vil bli sendt regning p\u00e5 eventuelle skader som oppst\u00e5r.*\n\nSjekkliste for leie av lokaler.\n\n**Kafeen,\u00a0**har total kapasitet til 35 personer, med mulighet for \u00e5 sette ut bord og stoler for 25 personer. Lokalet har et fullt utstyrt kj\u00f8kken med mulighet for \u00e5 lage mat og tilpasse for bevertning. Leie halvdag er 2750 kr og heldag*\u00a0er 4400 kr.\u00a0*Det vil bli sendt regning p\u00e5 eventuelle skader som oppst\u00e5r.**\n\n**M\u00e5 leses:** Vi har bare utleie p\u00e5 l\u00f8rdager og s\u00f8ndager. Lokalene m\u00e5 v\u00e6re forlatt innen kl. 23:00. Lokalene m\u00e5 ryddes tilbake i den stand dere fant dem, men vi st\u00e5r for vasken. Bestilling m\u00e5 gj\u00f8res senest 7 dager f\u00f8r leien. N\u00f8kler og instruks for bruk av huset hentes senest 4 dager f\u00f8r leie.\n\nHar du noen sp\u00f8rsm\u00e5l om leie eller \u00f8nsker \u00e5 booke, ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nJa\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n  \n### Takk for hjelpen\\!\n\nAlle tilbakemeldinger blir lest, men vi har ikke mulighet til \u00e5 svare deg. Kontakt oss hvis du vil snakke med noen.\n\nDet oppsto dessverre en feil. Sjekk at kommentaren din bare best\u00e5r av tekst og pr\u00f8v deretter p\u00e5 nytt. Kontakt oss dersom problemet vedvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ec5c83-0a14-400f-93a6-5494ecb49530"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/gudbrandsdal/privat/kundeservice/betaling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:36Z", "text": "    Det raskeste er \u00e5 opprette depositumskonto i nettbanken. Den som skal leie ut starter prosessen i sin nettbank, og leieboeren f\u00e5r melding p\u00e5 SMS og e-post n\u00e5r det er klart for signering. Som leieboer kan du registere deg hos oss med BankID hvis du ikke er kunde fra f\u00f8r.\n    B\u00e5de utleier og leietaker m\u00e5 v\u00e6re enige om bel\u00f8pet som skal tas ut eller at kontoen skal avsluttes. Hvis alle pengene skal betales tilbake til den som leier, kan utleier gi oss beskjed om det. Hvis det er utleier som skal ha pengene, kan leietaker si ifra. Hvis bel\u00f8pet skal fordeles mellom dere, m\u00e5 begge gi beskjed om hva dere har blitt enige om, s\u00e5 fikser vi resten.\u00a0Hvis leietaker ikke har nettbank hos oss, kan dere ogs\u00e5 komme innom et bankkontor.\n    Avslutt depositumskonto\n  -  Jeg har signert avtalen men finner ikke depositumskontoen i nettbanken.\n    B\u00e5de utleier og leietaker m\u00e5 signere avtalen f\u00f8r kontoen blir opprettet. Kontoen vil ikke v\u00e6re tilgjengelig i nettbank f\u00f8r begge har signert. Fristen for signering er 14 dager.\n  -  Hvordan starter jeg en AvtaleGiro?\n    1\\. N\u00e5r du betaler en regning til noen som tilbyr AvtaleGiro, f\u00e5r du automatisk sp\u00f8rsm\u00e5l om du \u00f8nsker AvtaleGiro. Svar ja.  \n  -  Hvordan endrer eller sletter jeg en AvtaleGiro?\n    **Endre bel\u00f8p eller slette  \n    **Du kan endre maksbel\u00f8p eller slette en Avtalegiro i nettbanken*.  \n    *  \n    **Endre dato for betaling**  \n    \u00d8nsker du \u00e5 endre dato for en betaling, gj\u00f8r du dette i forfallsregisteret. Regningen kommer i forfallsregisteret minst 7 dager f\u00f8r den skal betales. Vil du endre datoen fast for fremtidige betalinger, m\u00e5 du kontakte mottakeren.  \n    Maksbel\u00f8pet er den h\u00f8yeste summen som kan trekkes p\u00e5 en AvtaleGiro pr. m\u00e5ned. Bel\u00f8pet velger du selv og det gjelder pr. m\u00e5ned og ikke fra dato til dato. Det er smart \u00e5 sette maksbel\u00f8pet til dobbelt s\u00e5 mye som den egentlige summen p\u00e5 regningen for \u00e5 unng\u00e5 at den stoppes. Det kan skje hvis den trekkes den 1. juli og s\u00e5 den 31. juli igjen p\u00e5 grunn av en helg. Hvis maksbel\u00f8pet ikke er h\u00f8yt nok, vil den siste betalingen stoppes.\n    N\u00e5r du handler med Visa- eller MasterCard p\u00e5 nett vil du oppleve \u00e5 bli spurt om kortnummer, utl\u00f8psdato og veldig ofte CVV2-/CVC2-kode. I signaturfeltet bak p\u00e5 kortet st\u00e5r det en tallrekke. De tre siste tallene i denne rekken er CCV-/CVC-koden.\n  -  Kan jeg overf\u00f8re penger fra kredittkort til egen konto og n\u00e5r kommer pengene?\n    Ja, dette kan du enkelt gj\u00f8re i nettbanken, under \"**Betaling**\" og \"**Overf\u00f8re fra kredittkort til konto**\". Du kan overf\u00f8re inntil disponibelt bel\u00f8p og pengene blir tilgjengelig umiddelbart.\u00a0Dette kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re i mobilbanken.\u00a0  \n  -  Hvorfor st\u00e5r det at jeg mangler dekning n\u00e5r jeg har penger p\u00e5 kontoen?\n    Den vanligste grunnen er at mange regninger ligger til betaling p\u00e5 samme dag som du f\u00e5r l\u00f8nning. Hvis regningene blir trukket f\u00f8r l\u00f8nningen er kommet inn p\u00e5 kontoen, f\u00e5r du beskjed om at du ikke har dekning. Beskjeden vil st\u00e5 der frem til neste gang vi pr\u00f8ver \u00e5 trekke regningene \u2013\u00a0selv om l\u00f8nningen har kommet inn p\u00e5 kontoen i mellomtiden.  \n  -  Hvordan betaler jeg regninger over bel\u00f8psgrensen?\n    Du kan endre bel\u00f8psgrensen til maks 999.999\u00a0i nettbanken. Er det fortsatt for lavt, kan du sende oss en melding i nettbanken ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Dialog\". \u00a0N\u00e5r du ikke lenger har behov for forh\u00f8yet bel\u00f8psgrense, anbefaler vi deg \u00e5 endre tilbake.  \n    Jeg vil endre bel\u00f8psgrensen\n      \n    Her ser du hvor du kan sende oss en melding i nettbanken.\n    \n     Takk for tilbakemeldingen   Var dette nyttig? \n    Stem svaret opp\n    Stem svaret ned\n  -  N\u00e5r jeg betaler eller overf\u00f8rer penger, hvor lang tid tar det f\u00f8r mottaker f\u00e5r dem?\n    Er mottaker kunde i samme bank som deg, er pengene p\u00e5 konto umiddelbart.\n    Er mottaker kunde i en annen bank enn deg, utf\u00f8res betalinger fem ganger i d\u00f8gnet p\u00e5 hverdager.  \n    #### **Frister for betaling med mobil- og nettbank:**\n    **Hvis du overf\u00f8rer pengene f\u00f8r: \u00a0 \u00a0 \u00a0er pengene p\u00e5 konto hos mottaker ca.:**\n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kl. 00.15 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 06.00.\n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kl. 08.45 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 09.45.\n    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 10.00 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 11.45.\n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kl. 11.45 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 14.00.\n    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 13.45 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 kl. 16.00.\n    I helgene er det ingen overf\u00f8ringer mellom bankene.\n    Bruker du straksbetaling n\u00e5r du betaler til konto i annen bank kommer pengene inn med en gang  \n    Godkjente\u00a0innenlandsbetalinger overf\u00f8res\u00a0mandag til fredag klokken 00.05, 08.45, 10.00, 11.30, 14.00 og 15.00\\*.  \n    Betalinger som er godkjent i helgen, overf\u00f8res natt til mandag klokken 00.05.  \n    Betalinger som er godkjent f\u00f8r klokken 15.00 er disponibel p\u00e5 mottakers konto\u00a0samme dag,\u00a0uavhengig av bank. Overf\u00f8ringer mellom egne kontoer i egen bank\u00a0gj\u00f8res med det samme.\u00a0\n    Utenlandsbetalinger\u00a0m\u00e5 godkjennes f\u00f8r klokken 14.00 for \u00e5 bli behandlet samme dag.\n    \u00a0\n    \\* Ikke garantert oppgj\u00f8r kl. 15.\n     Takk for tilbakemeldingen   Var dette nyttig? \n## Fant du det du lette etter?\n\nS\u00e5 bra\\!\n\nHva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7f5f212-94c8-4e2d-b7bb-0f789f47fbc3"}
+{"url": "http://forum.kondis.no/search.php?author_id=2652&amp;sr=posts&amp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:48:25Z", "text": "  - av Larska  \nJada\\!  \n  \nKlokket inn p\u00e5 2.59.40. 94. Plass.  \n  \nForn\u00f8yd med maratondebut\\! Var heftig langt nede i kjelleren rundt botanisk hage, men fikk opp dampen p\u00e5 et vis igjen. Kjennes ut som en 90-\u00e5ring akkurat n\u00e5 da men:)\n\n  - av Larska  \n    18 sep 2014 09:50\n    Forum: Kondisjonsforum\n    Emne: Oppladning til Oslo maraton -tips/skremsel/bekreftelse\n### Re: Oppladning til Oslo maraton -tips/skremsel/bekreftelse\nSniker meg fremp\u00e5 og satser p\u00e5 at det g\u00e5r. Pre-race ritualer noen? Jeg hater \u00e5 springe tissetrengt, men ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 starte dehydrert heller... Har tidligere brukt omtrent dette oppsettet f\u00f8r triatlon: Dagen f\u00f8r: Pasta, lettford\u00f8yelig mat uten for mye fett + en stor \u00f8l + farris 2,5t f\u00f8r start: ...\n\n  - av Larska  \n    15 sep 2014 22:33\n    Emne: Oppladning til Oslo maraton -tips/skremsel/bekreftelse\n### Re: Oppladning til Oslo maraton -tips/skremsel/bekreftelse\n\nFikk meg sannelig en kvalitetsrunde ig\u00e5r. 14 km med snitt 4.07 p\u00e5 km. Lav puls godt under terskel og kontrollert. Tenker jeg roer mot l\u00f8rdag n\u00e5, lader opp med saftis og en liten l\u00f8petur p\u00e5 onsdag. Meget spent m\u00e5 jeg si.\n\n  - av Larska  \n  - av Larska  \n### Re: Oppladning til Oslo maraton -tips/skremsel/bekreftelse\n\nTakk\\!  \n  \nTenker jeg legger med ved ballong p\u00e5 3t, og pr\u00f8ver og holde meg der omkring. Fjell\u00f8p i helga som var, 9 km med 1000hm. Fikk testet makspulsen en times tid. S\u00e5 n\u00e5 er det noen kortere \u00f8kter p\u00e5 ca ei mil frem mot 20. Tenker meg 2 denne uken, og en neste + litt fartslek.\n\n  - av Larska  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "031d93cb-77ea-4e65-8a61-319ff0b975cb"}
+{"url": "http://www.maritmogstad.no/sentrale-begreper-og-forklaringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:43:31Z", "text": "# Sentrale begreper og forklaringer\n\n### Hanne H. Brorson: Tankevirus\n\n**Tankevirus:**  \nEt bilde p\u00e5 tanker vi alle har. Problemer kan oppst\u00e5 n\u00e5r vi tror p\u00e5 for mange av de overstrenge, d\u00f8mmende og supersikre tankene som dukker opp. Vi er forskjellig skrudd sammen og noen av oss bl\u00e5ser lett av slike tanker, men andre blir bekymret og stresset av at de kanskje er sanne.\n\nHanne H. Brorson har identifisert i alt 13 forskjellige tankevirus\\!  \nHer er de som ser ut til \u00e5 dukke opp oftest:\n\n1\\. V\u00e6r perfekt-viruset  \nV\u00e6r-perfekt-viruset er ekspert p\u00e5 \u00e5 gi oss d\u00e5rlig samvittighet. Dette er tankene som ruller om hva du burde, hva du skulle og hva du bare m\u00e5: skulle-burde-m\u00e5tte-skulle-burde-m\u00e5tte. Viruset merker du ved at det aldri gir deg tillatelse til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd \u2013 du skulle alltid gjort enda noe mer\\!\n\n2\\. Katastrofeviruset  \nDette viruset f\u00e5r deg til \u00e5 forvente at situasjonen blir som verst for deg. Katastrofen lurer rett rundt hj\u00f8rnet, og hvis du er uforsiktig s\u00e5 er det bare din feil.\n\n3\\. Tenk hvis-viruset  \nMelder seg ofte p\u00e5 og holder katastrofeviruset med selskap. Det f\u00e5r deg til \u00e5 forveksle det mulige med det sannsynlige. Det er mulig at et fly kan falle ned, dermed er det sannsynlig at det flyet jeg skal fly med vil falle ned.\n\n4\\. Tankeleser-viruset  \nDette viruset f\u00e5r deg til \u00e5 tro at du vet hva andre tenker om deg, og at det de tenker er negativt. Viruset f\u00e5r deg til \u00e5 glemme at du bare gjetter og til \u00e5 tro at gjetningene er sannheter.\n\n5\\. Verdens navle-viruset  \nF\u00e5r deg til \u00e5 tro at du er i sentrum for andres oppmerksomhet \u2013 p\u00e5 en negativ m\u00e5te. F\u00e5r deg til \u00e5 glemme at de andre ogs\u00e5 er opptatt av seg selv, slik du og jeg er, og ikke spesielt opptatt av oss.\n\n6\\. Baksnakke-viruset  \nViruset f\u00e5r deg til \u00e5 baksnakke deg selv \u2013 til deg selv. Kan medf\u00f8re en frykt for \u00e5 bli avsl\u00f8rt \u2013 en dag vil de andre forst\u00e5 hvor dum og udugelig jeg egentlig er.\n\n**Psykologisk immunforsvar:**  \nDen delen av oss som jobber for at vi skal ha best mulig psykisk helse. At vi skal takle sm\u00e5 og store p\u00e5kjenninger best mulig. Vi m\u00f8ter p\u00e5 mye i livet. Alt fra sm\u00e5 og store skuffelser, motgang av ymse slag, og s\u00e5rende bemerkninger til sterke traumatiske hendelser og tap av n\u00e6re og kj\u00e6re. Vi vet at folk takler p\u00e5kjenninger forskjellig, og hvorfor er det s\u00e5nn?\n\nOppmerksomheten er den delen av oss som samler informasjon om verden, og den kan aldri bli helt fullstendig. Vi styres mye av vaner og det vi har l\u00e6rt gjennom erfaring hittil i livet. Hvis du og jeg opplever samme situasjon, s\u00e5 vil vi sv\u00e6rt ofte oppfatte den ganske forskjellig. Noen er optimister, ser lettest det lyse, ser mulighetene. Noen er pessimister, ser lettest det m\u00f8rke, ser problemene.\n\nAller viktigst er det at vi forst\u00e5r og godtar dette: Tanker er ikke det samme som fakta\\! Tankene mine kommer etter at jeg har brukt mine vanemessige filtre og tolket det jeg opplever.\n\n**Psykologiske vitaminer:**  \nDisse styrker det psykologiske immunforsvaret.\n\nA-vitamin \u2013 Avsl\u00f8ring: Hjelper deg med \u00e5 avsl\u00f8re tanker du ikke kan stole p\u00e5.\n\nA2-vitamin \u2013 Akseptering: Det er umulig \u00e5 unng\u00e5 tanker n\u00e5r de f\u00f8rst er der, det er mer nyttig \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 akseptere dem. Tankevirus vil alltid komme og g\u00e5, ubehagelige, men ikke farlige.\n\nA3-vitamin \u2013 Aktivitet: Flytt oppmerksomheten fra tankene dine og over til noen praktiske gj\u00f8rem\u00e5l. Hjelper for en stund, men det er lurt \u00e5 bruke andre vitaminer ogs\u00e5 for \u00e5 forebygge nye angrep.\n\nD-vitamin \u2013 Diskusjon: En situasjon kan forst\u00e5s som positiv, negativ eller n\u00f8ytral.\n\nTankevirusene vil ha deg til \u00e5 forst\u00e5 situasjonen som negativ. Da trenger du \u00e5 diskutere den og finne frem til n\u00f8ytrale og positive forst\u00e5elser av situasjonen som ogs\u00e5 kan v\u00e6re like sanne. Ogs\u00e5 n\u00e5r en situasjon er negativ s\u00e5 kan den v\u00e6re litt negativ, middels negativ eller sv\u00e6rt negativ. Diskuter deg frem til nyansene.\n\n### Brene Browns univers:\n\nSkam: Den hete f\u00f8lelsen som bare skyller over meg og gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg liten, ufullkommen og aldri god nok.  \nForskerne innen omr\u00e5det er stort sett enige om disse definisjonene av skam og skyld:\n\nSkyld handler om oppf\u00f8rselen min, kommer fra: Jeg har gjort noe feil, noe dumt, noe galt. Jeg har sagt noe feil, noe dumt, noe galt. Det kan ofte rettes opp med anger, unnskyldning, gj\u00f8res opp for.  \nSkam handler om hvem jeg er, kommer fra: Jeg er feil, dum, h\u00e5pl\u00f8s. Det er meg det er noe galt med. Det kan bare rettes opp hvis jeg forandrer hvem jeg er. Under ligger en frykt for ikke \u00e5 v\u00e6re verdt \u00e5 bli elsket. Hvis andre ser hvordan jeg virkelig er s\u00e5 vil ingen like meg eller \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re sammen med meg.\n\nDe tre tingene som hjelper skam til \u00e5 vokse seg overveldende sterk: Hemmelighold, taushet og dom.  \nMotstandskraft (resilience): Den bygges gjennom \u00e5 praktisere Mot, Medf\u00f8lelse og Tilknytning.  \nMot inneb\u00e6rer \u00e5 t\u00e5le \u00e5 kjenne at jeg er s\u00e5rbar, ta sjansen p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re synlig og bli sett ogs\u00e5 n\u00e5r jeg ikke er p\u00e5 mitt beste, n\u00e5r jeg er langt fra perfekt.\n\nMedf\u00f8lelse betyr \u00e5 gi meg selv st\u00f8tte og oppmuntring n\u00e5r jeg velger \u00e5 v\u00e6re modig og n\u00e5r skammen skyller over meg\n\nTilknytning til andre mennesker er livsviktig for oss. Vi trenger \u00e5 finne noen som kan lytte til v\u00e5r historie og st\u00f8tte oss. S\u00e6rlig den historien vi ikke er stolte av, eller som vi er redde for \u00e5 fortelle fordi vi er redde for at andre vil d\u00f8mme oss. Det krever mot, og det krever selv-medf\u00f8lelse ikke minst hvis vi m\u00e5 erkjenne at vi valgte feil person \u00e5 fortelle v\u00e5r historie til.\n\n### Hanne H. Brorson: Tankevirus\n\n**Tankevirus:**  \nEt bilde p\u00e5 tanker vi alle har. Problemer kan oppst\u00e5 n\u00e5r vi tror p\u00e5 for mange av de overstrenge, d\u00f8mmende og supersikre tankene som dukker opp. Vi er forskjellig skrudd sammen og noen av oss bl\u00e5ser lett av slike tanker, men andre blir bekymret og stresset av at de kanskje er sanne.\n\nHanne H. Brorson har identifisert i alt 13 forskjellige tankevirus\\!  \nHer er de som ser ut til \u00e5 dukke opp oftest:\n\n1\\. V\u00e6r perfekt-viruset  \nV\u00e6r-perfekt-viruset er ekspert p\u00e5 \u00e5 gi oss d\u00e5rlig samvittighet. Dette er tankene som ruller om hva du burde, hva du skulle og hva du bare m\u00e5: skulle-burde-m\u00e5tte-skulle-burde-m\u00e5tte. Viruset merker du ved at det aldri gir deg tillatelse til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd \u2013 du skulle alltid gjort enda noe mer\\!\n\n2\\. Katastrofeviruset  \nDette viruset f\u00e5r deg til \u00e5 forvente at situasjonen blir som verst for deg. Katastrofen lurer rett rundt hj\u00f8rnet, og hvis du er uforsiktig s\u00e5 er det bare din feil.\n\n3\\. Tenk hvis-viruset  \nMelder seg ofte p\u00e5 og holder katastrofeviruset med selskap. Det f\u00e5r deg til \u00e5 forveksle det mulige med det sannsynlige. Det er mulig at et fly kan falle ned, dermed er det sannsynlig at det flyet jeg skal fly med vil falle ned.\n\n4\\. Tankeleser-viruset  \nDette viruset f\u00e5r deg til \u00e5 tro at du vet hva andre tenker om deg, og at det de tenker er negativt. Viruset f\u00e5r deg til \u00e5 glemme at du bare gjetter og til \u00e5 tro at gjetningene er sannheter.\n\n5\\. Verdens navle-viruset  \nF\u00e5r deg til \u00e5 tro at du er i sentrum for andres oppmerksomhet \u2013 p\u00e5 en negativ m\u00e5te. F\u00e5r deg til \u00e5 glemme at de andre ogs\u00e5 er opptatt av seg selv, slik du og jeg er, og ikke spesielt opptatt av oss.\n\n6\\. Baksnakke-viruset  \nViruset f\u00e5r deg til \u00e5 baksnakke deg selv \u2013 til deg selv. Kan medf\u00f8re en frykt for \u00e5 bli avsl\u00f8rt \u2013 en dag vil de andre forst\u00e5 hvor dum og udugelig jeg egentlig er.\n\n**Psykologisk immunforsvar:**  \nDen delen av oss som jobber for at vi skal ha best mulig psykisk helse. At vi skal takle sm\u00e5 og store p\u00e5kjenninger best mulig. Vi m\u00f8ter p\u00e5 mye i livet. Alt fra sm\u00e5 og store skuffelser, motgang av ymse slag, og s\u00e5rende bemerkninger til sterke traumatiske hendelser og tap av n\u00e6re og kj\u00e6re. Vi vet at folk takler p\u00e5kjenninger forskjellig, og hvorfor er det s\u00e5nn?\n\nOppmerksomheten er den delen av oss som samler informasjon om verden, og den kan aldri bli helt fullstendig. Vi styres mye av vaner og det vi har l\u00e6rt gjennom erfaring hittil i livet. Hvis du og jeg opplever samme situasjon, s\u00e5 vil vi sv\u00e6rt ofte oppfatte den ganske forskjellig. Noen er optimister, ser lettest det lyse, ser mulighetene. Noen er pessimister, ser lettest det m\u00f8rke, ser problemene.\n\nAller viktigst er det at vi forst\u00e5r og godtar dette: Tanker er ikke det samme som fakta\\! Tankene mine kommer etter at jeg har brukt mine vanemessige filtre og tolket det jeg opplever.\n\n**Psykologiske vitaminer:**  \nDisse styrker det psykologiske immunforsvaret.\n\nA-vitamin \u2013 Avsl\u00f8ring: Hjelper deg med \u00e5 avsl\u00f8re tanker du ikke kan stole p\u00e5.\n\nA2-vitamin \u2013 Akseptering: Det er umulig \u00e5 unng\u00e5 tanker n\u00e5r de f\u00f8rst er der, det er mer nyttig \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 akseptere dem. Tankevirus vil alltid komme og g\u00e5, ubehagelige, men ikke farlige.\n\nA3-vitamin \u2013 Aktivitet: Flytt oppmerksomheten fra tankene dine og over til noen praktiske gj\u00f8rem\u00e5l. Hjelper for en stund, men det er lurt \u00e5 bruke andre vitaminer ogs\u00e5 for \u00e5 forebygge nye angrep.\n\nD-vitamin \u2013 Diskusjon: En situasjon kan forst\u00e5s som positiv, negativ eller n\u00f8ytral.\n\n### Brene Browns univers:\n\nSkam: Den hete f\u00f8lelsen som bare skyller over meg og gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg liten, ufullkommen og aldri god nok.  \nForskerne innen omr\u00e5det er stort sett enige om disse definisjonene av skam og skyld:\n\nSkyld handler om oppf\u00f8rselen min, kommer fra: Jeg har gjort noe feil, noe dumt, noe galt. Jeg har sagt noe feil, noe dumt, noe galt. Det kan ofte rettes opp med anger, unnskyldning, gj\u00f8res opp for.  \nSkam handler om hvem jeg er, kommer fra: Jeg er feil, dum, h\u00e5pl\u00f8s. Det er meg det er noe galt med. Det kan bare rettes opp hvis jeg forandrer hvem jeg er. Under ligger en frykt for ikke \u00e5 v\u00e6re verdt \u00e5 bli elsket. Hvis andre ser hvordan jeg virkelig er s\u00e5 vil ingen like meg eller \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re sammen med meg.\n\nDe tre tingene som hjelper skam til \u00e5 vokse seg overveldende sterk: Hemmelighold, taushet og dom.  \nMotstandskraft (resilience): Den bygges gjennom \u00e5 praktisere Mot, Medf\u00f8lelse og Tilknytning.  \nMot inneb\u00e6rer \u00e5 t\u00e5le \u00e5 kjenne at jeg er s\u00e5rbar, ta sjansen p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re synlig og bli sett ogs\u00e5 n\u00e5r jeg ikke er p\u00e5 mitt beste, n\u00e5r jeg er langt fra perfekt.\n\nMedf\u00f8lelse betyr \u00e5 gi meg selv st\u00f8tte og oppmuntring n\u00e5r jeg velger \u00e5 v\u00e6re modig og n\u00e5r skammen skyller over meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1cc461c-8073-45c5-b25b-df25170f1371"}
+{"url": "https://www.dt.no/sport/fotball/mif/mjondalen-overveldet-vif-unggutta-pa-tampen-fart-og-kraft/s/5-57-1082404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175121-00020.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:07Z", "text": "# Mj\u00f8ndalen overveldet VIF-unggutta p\u00e5 tampen: \u2013 Fart og kraft\n\n\nAv Karl Martin Jakobsen\n\n Publisert: 03. februar 2019, kl. 17:17   Sist oppdatert: 03. februar 2019, kl. 19:46 \n\nI en kamp preget av rot og mange bytter, trakk MIF det lengste str\u00e5et inne i LSK-hallen. H\u00f8ydepunktet var en perle av et m\u00e5l fra den fysisk sterke angriperen Jibril Bojang (24). Les om m\u00e5let i kampreferatet her.\n\n*Husk \u00e5 last inn siden p\u00e5 nytt for siste oppdatering (CTRL + F5 p\u00e5 PC eller Mac)\\!*\n\n\u2013 Det blir spennende det. Vi levde et helt \u00e5r med det, s\u00e5 jeg tror jeg skal holde fokus, sier Mj\u00f8ndalen-trener Vegard Hansen f\u00f8r kampen.\n\nMj\u00f8ndalens mange\u00e5rige sjef har takket ja til \u00e5 mikrofon p\u00e5 seg, slik at han kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l underveis i kampen mot V\u00e5lerenga.\n\nI den f\u00e5r nyinnhentede angrepsspilleren Fredrik Brustad (har tidligere spilt for lag som svenske AIK, Molde og Stab\u00e6k) sine f\u00f8rste minutter som bruntr\u00f8ye. Det samme gjelder 17 \u00e5r gamle Ari Sagbakken \u2013 som omtales av Hansen som \u00abet fysisk vidunder\u00bb.\n\nP\u00e5 den andre siden av banen st\u00e5r et Oslo-lag som blant annet kan skilte med de tidligere Godset-spillerne Mohammed Abu og Adam Larsen Kwarasey.\n\n## **Andre omgang**\n\n**45. minutt:** Den lite kamptrente Fredrik Brustad g\u00e5r av og erstattes av Jibril Bojang. Som planlagt, forklarer MIF-trener Vegard Hansen om byttet p\u00e5 stillingen 0\u20130.\n\n**48. minutt:** VIF-innbytteren Felix Horn-Myhre f\u00e5r fart p\u00e5 spillet. Str\u00f8r om seg med gode pasninger, og MIF-keeper George Bokw\u00e9 m\u00e5 til sist gripe inn.\n\n**50. minutt:** Den nyinnkj\u00f8pte angrepsspilleren Sondre Liseth fortsetter \u00e5 h\u00f8ste skryt fra kommentatorene idet han holder p\u00e5 ballen og sikrer MIF en mulighet til \u00e5 angripe. Bojangs innlegg ender med et hj\u00f8rnespark \u2013 som dessverre blir for langt.\n\n**55. minutt:** Mj\u00f8ndalen inne i en god periode. Har mye ball p\u00e5 VIFs banehalvdel, og Sondre Liseth klinker til med h\u00f8yrefoten. Larsen Kwarasey klarer \u00e5 redde. God sjanse \u2013 og veldig bra spill av den tidligere Nest-Sotra-spilleren Liseth.\n\n**57. minutt:** V\u00e5lerenga spiller med en yngre ellever i andre omgang. Det utnytter de mer fysisk sterke MIF-spillerne. Fortsetter \u00e5 presse. Halvsjanse for Vetle Dragsnes.\n\n\u2013 F\u00e5tt en mye mer \u00e5pen fotballkamp her etter pause, p\u00e5peker Eurosports kommentatorer.\n\n\n\n**60. minutt:** Dobbeltbytte. Sebastian Temte Hansen kommer inn \u2013 ut med Thorhallsson. Andreas Hellum kommer inn og Scriven g\u00e5r ut. Begge de to innbytterne var ute p\u00e5 l\u00e5n i fjor.\n\n**61. minutt:** Liseth er inne som ren spiss og f\u00e5r umiddelbart en sjanse. Avslutningen sklir imidlertid av foten. Kunne fort v\u00e6rt 1\u20130 til MIF der.\n\n**64. minutt:** V\u00e5lerenga ligger lavt n\u00e5. Ser litt usikre ut og mangler flyt i spillet. Og n\u00e5r de f\u00f8rst kommer framover, har MIF f\u00e5 problemer med \u00e5 f\u00e5 den unna. Latifu klinker ballen opp.\n\n**66. minutt:** Frispark p\u00e5 sekstenmeterstreken. Temte Hansen feller VIF-spiller Opsahl. Skuddet fra Magnus Gr\u00f8dem ser umiddelbart farlig ut, men flyr til venstre for MIF-m\u00e5let.\n\n**70. minutt:** God involvering fra skadeutsatte Vamouti Diomande, som nettopp har kommet inn. Vinner ballen oppe p\u00e5 kanten, men MIF klarer ikke \u00e5 holde lenge p\u00e5 den. V\u00e5lerenga har kommet inn i kampen igjen. Ser mer selvsikre ut.\n\n\u2013 Vi har byttet mye. Det blir litt rotete, og n\u00e5 er en del av verdien av kampen er borte for begge lag, sier trener Vegard Hansen.\n\n\u2013 Vi fikk litt sjokk av tempoet i starten av kampen, fortsetter han om oppgj\u00f8ret som n\u00e5 er langt jevnere enn det var i f\u00f8rste halvtime.\n\n**74. minutt:** VIF-spiller Gr\u00f8dem setter fart og smeller til med h\u00f8yreslegga. Bokw\u00e9 redder, men roter litt, og klarer s\u00e5 vidt \u00e5 sikre at det fortsatt st\u00e5r 0\u20130. Kort tid etter signaliserer en haltende Brochmann at han er ferdig for dagen.\n\n**76. minutt:** Brochmann ser ut til \u00e5 ha smerter. M\u00e5 av banen samtidig som Adrian Hansen kommer inn for MIF-kaptein Quint Janssen. Hansen er s\u00f8nnen til trener Vegard Hansen.\n\n**79. minutt:** V\u00e5lerengas teknisk sterke unggutter har ballen i lengre perioder, men MIF klarer omsider \u00e5 kontre. Ender med hj\u00f8rnespark etter at Sagbakkens innlegg blokkeres.\n\n**80. minutt:** Corneren er ikke spesielt bra. Treffer verken Quint Janssen (som kom inn igjen\u00a0 for Latifu etter \u00e5 f\u00f8rst ha blitt byttet ut) eller de andre MIF-gutta.\n\n**81. minutt:** Vamouti Diomande viser hva han er god for. VIF henger ikke med p\u00e5 tempoet eller fintene til den offensivt anlagte midtbanemannen, men avslutningen fra Hellum er svak.\n\n**84. minutt:** Spillet b\u00f8lger litt fram og tilbake. Erick Sagbakken har kommet inn og begynner \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende. Det samme gjelder mildt sagt Vamouti Diomande. Teknisk god og mye involvert.\n\n**85. minutt:** MIF-m\u00e5l\\! Andreas Hellum\\! Spissen fra Krokstadelva viser VIF-ungguttene hvem som er sterkest inne i feltet og f\u00e5r ballen forbi keeper. Sterkt.\n\n**88. minutt:** Mj\u00f8nd\u00f8lingene har f\u00e5tt selvtillit av Hellums nettsus. Holder VIF inne p\u00e5 egen banehalvdel, hvorp\u00e5 Bojang klinker til. Perlem\u00e5l av Jibril Bojang.\n\n\u2013 Fart og kraft, oppsummerer Eurosports Tor Ole Skullerud i kommentatorbua.\n\n**92. minutt:** Erick Sagbakken fors\u00f8ker seg p\u00e5 et langskudd. Ikke av beste merke og et talende punktum for en kamp preget av varierende kvalitet. Uansett en god prestasjon av MIF.\n\n\u2013 V\u00e5lerenga-Mj\u00f8ndalen 0\u20132. Det er bra det, sier en forn\u00f8yd Vegard Hansen til Eurosport.\n\nSmilet er definitivt p\u00e5 plass n\u00e5r han blir vist reprisen av kremmerhuset til Jibril Bojang og kranglem\u00e5let til Andreas Hellum. Han er ogs\u00e5 sv\u00e6rt forn\u00f8yd med spillet til Sondre Liseth og pr\u00f8vespiller Akeem Latifu.\n\n\u2013 Han var god. Han er en erfaren og god spiller med ro i spillet sitt, sa trener Hansen om sistnevnte.\n\n## F\u00f8rste omgang\n\n**2. minutt:** V\u00e5lerenga holder i ballen, og fors\u00f8ker \u00e5 vende ballen fra side til side. Mj\u00f8ndalen ligger dypt i banen.\n\n**3. minutt:** Pr\u00f8vespilleren Akeem Latifu hindrer B\u00e5rd Finne inne i feltet til Mj\u00f8ndalen. God involvering fra nigerianske backen.\n\n**5. minutt:** Fredrik Brustad fors\u00f8ker seg p\u00e5 et bakromsl\u00f8p, men pasningen blir i lengste laget. Kommentatorene til Eurosport sl\u00e5r fast at det er slik Mj\u00f8ndalen m\u00e5 true V\u00e5lerenga inne i LSK-hallen.\n\n**7. minutt:** En kort cornervariant fra V\u00e5lerengas B\u00e5rd Finne f\u00e5r ikke noen god skjebne. Etter litt klabb og babb inne p\u00e5 Mj\u00f8ndalens banehalvdel f\u00e5r bruntr\u00f8yenes angriper Alfred Scriven ballen, men det blir igjen for upresist. Sliter med \u00e5 flytte opp mange nok folk fort nok, Mj\u00f8ndalen.\n\n**10. minutt:** V\u00e5lerengas Ejuke utfordrer et baktungt Mj\u00f8ndalen forsvar. Det hele ender med at Oslo-laget f\u00e5r en avslutning inne i feltet \u2013 over m\u00e5l.\n\n\u2013 Vi har nesten ikke hatt ballen, og blir altfor lave, sl\u00e5r MIF-Vegard Hansen fast overfor Eurosport.\n\n**15. minutt:** Thorhallsson spiller fram Tonny Brochmann, men dansken blir stoppet takket v\u00e6re en glimrende takling fra V\u00e5lerengas D\u00f8nnum. Brukbare tendenser fra MIF.\n\n**17. minutt:** VIF-midtbanemann Magnus Lekven f\u00e5r st\u00e5 ganske upresset, men blir upresis da han avslutter utenfor Mj\u00f8ndalens m\u00e5l.\n\n**18. minutt:** Brochmann drar seg innover i feltet til VIF, men touchen blir for lang. Dermed f\u00e5r V\u00e5lerenga klarert.\n\n**19. minutt:** Mj\u00f8ndalens 18 \u00e5r gamle islandske midtbanespiller Dagur Dan Thorhallsson f\u00e5r skryt fra kommentatorbua til Eurosport. Omtales som \u00abfin fotballspiller\u00bb med god ballbehandling og to f\u00f8lsomme bein.\n\n**23. minutt:** Mj\u00f8ndalen fortsetter \u00e5 ligge dypt, mens V\u00e5lerenga har mye ball \u2013 uten \u00e5 komme gjennom forsvaret til bruntr\u00f8yene. Flytter ikke ballen helt raskt nok.\n\n**25. minutt:** Midtstopper Quint Janssen stiger h\u00f8yt til v\u00e6rs og header unna en VIF-corner. Sterkt av nederlenderen.\n\n**26. minutt:** For en sjanse. En h\u00e5pl\u00f8s feilpasning havner i beina p\u00e5 Sondre Liseth, som smeller ballen gjennom beina p\u00e5 Abu og i stolpen. Nesten for MIF\\! Ikke imponerende av V\u00e5lerenga.\n\n**30. minutt**: Tempoet har roet seg ned. Ikke imponerende spill fra noen av lagene.\n\n**31. minutt:** VIFs B\u00e5rd Finne f\u00e5r en god gjennombruddspasning fra Abu, men innlegget er ikke av ypperste kvalitet og Fitim Azemis avslutning har lite kraft.\n\nP\u00e5 MIF-benken er Vegard Hansen mer forn\u00f8yd en tidligere, og trekker fram Sondre Liseth. MIF har en klar plan om \u00e5 smelle baller mot den fysisk sterke angrepsspilleren, forklarer Hansen.\n\n\u2013 En sterk j\u00e6vel, sl\u00e5r han fast.\n\n**34. minutt:** Magnus Lekven f\u00e5r gult kort etter en ordentlig stygg takling p\u00e5 Tonny Brochmann. Dansken har tydelige merker p\u00e5 beinet etter den der og tenner p\u00e5 for alle plugger. Ikke s\u00e5 rart. Veldig un\u00f8dvendig av VIF-spilleren.\n\n**37. minutt:** MIF-keeper George Bokw\u00e9 har f\u00e5 problemer med en avslutning fra Ejuke.\n\n**39. minutt:** MIF tar et raskt innkast p\u00e5 venstresida. Liseth spiller ballen videre til Brochmann, som skyter hardt, men for h\u00f8yt. Brukbart spill av mj\u00f8nd\u00f8lingene.\n\n**42. minutt:** V\u00e5lerenga fortsetter \u00e5 stange mot MIF-forsvaret. Vet ikke helt hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r de n\u00e6rmer seg sekstenmeteren.\n\n**43. minutter:** Men s\u00e5 tester de George Bokw\u00e9. MIF-m\u00e5lvakten leverer imidlertid varene og tipper ballen ut til corner. Har forel\u00f8pig spilt en god kamp.\n\n**45. minutter:** VIF-presset fortsetter ut til pause. Noe m\u00e5l blir det ikke og kampen st\u00e5r 0\u20130 n\u00e5r gutta g\u00e5r inn i garderobene.\n\n\u2013 Vi har en del \u00e5 snakke om i pausen, sier en misforn\u00f8yd Tonny Brochmann til Eurosport.\n\nHan mener at Magnus Lekvens takling p\u00e5 ham var stygg, men forsikrer om at det g\u00e5r bra.\n\n\u2013 Jeg kan forst\u00e5 det. Jeg var ganske seint ute der, sier Lekven til samme kanal kort tid etterp\u00e5.\n\n**M\u00f8ndalens oppstilling:** George Bokwe, Vetle Dragsnes, William Sell, Quint Jansen, Akeem Latifu, Tony Brochmann, Erick Sagbakken, Dagur Dan Thorhallsson, Sondre Liseth, Alfred Scriven og Fredrik Brustad.\n\n**V\u00e5lerengas oppstilling:** Adam Larsen Kwarasey, Sam Adekugbe, Jonatan Toll\u00e5s Nation, Markus Nakkim, Christian Dahle Borchgrevink, Mohammed Abu, Magnus Lekven, B\u00e5rd Finne, Chidera Ejuke, Aron D\u00f8nnum og Fitim Azemi.\n\nVil du bli oppdatert hver morgen? F\u00e5 de viktigste sakene fra DT rett i innboksen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9f4a23-3816-4a21-8c85-755eb96b8395"}
+{"url": "http://www.beitostolenspa.no/5-hotell-pa-gardermoen-vi-anbefaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:19Z", "text": "# 5 hotell p\u00e5 Gardermoen vi anbefaler\n\nPosted on 28 January, 2016\n\n\n\nSkal du reise med fly fra Norges nasjonale flyplass \u2013 nemlig Oslo Lufthavn p\u00e5 Gardermoen? I s\u00e5 fall skal du kanskje ogs\u00e5 overnatte p\u00e5 hotell, og da helst p\u00e5 ett av disse 5 hotellene p\u00e5 Gardermoen som vi anbefaler.\n\n## Radisson Blu Airport Hotel\n\nRadisson Blu Airport Hotel p\u00e5 Gardermoen er det eneste flyplasshotellet som lar deg overnatte i gangavstand til terminalene p\u00e5 Oslo Lufthavn. Derfor er dette det optimale f\u00f8rstevalget for mange, ettersom man slipper bruk av shuttlebuss og andre transportmiddel. Samtidig s\u00e5 er det ogs\u00e5 det st\u00f8rste hotellet p\u00e5 flyplassen, med hele 500 gjesterom og 4-stjerners kvalitet. F\u00f8lgelig er dette et soleklart f\u00f8rstevalg for den kresne reiser.\n\n## Comfort Hotel RunWay\n\nEt annet godt alternativ for den som vil bo s\u00e5 n\u00e6rt avgangsterminalen som mulig, er Comfort Hotel RunWay. Riktignok m\u00e5 man p\u00e5regne bruk av shuttlebuss her, men avstanden er allikevel betraktelig kortere enn de tre andre hotellene vi skal se p\u00e5 her. For \u00f8vrig er Comfort Hotel RunWay et tre- og en halvstjerners hotell, med forholdsvis god kvalitet. Her bor man n\u00e6rt flyplassen til en overkommelig pris.\n\n## Thon Hotel Gardermoen\n\nBor man p\u00e5 Thon Hotel Gardermoen, s\u00e5 bor man omtrent \u00e5tte kilometer fra selve flyplassen. Men dette er uproblematisk da hotellet tilbyr gratis flyplasstransport \u2013 som tar dr\u00f8ye 10 minutter. \n\nPrisniv\u00e5et p\u00e5 Thon Hotel Gardermoen er noe lavere enn ved de \u00f8vrige hotellene, men f\u00f8lgelig er ogs\u00e5 standarden det. Allikevel er det et moderne 3-stjerners hotell vi snakker om her.\n\n## Scandic Gardermoen\n\nScandic Gardermoen var et av de f\u00f8rste flyplasshotellene utenfor selve kjernen til flyplassen. Det merkes kanskje ogs\u00e5 p\u00e5 hotellrommene, som holder forholdsvis enkel standard til tross for at hotellet har 3 og en halv stjerne. Avstanden til flyplassen er tilsvarende Thon Hotel Gardermoen, ettersom de to hotellene ligger tiln\u00e6rmet vegg i vegg. Utover dette er Scandic Gardermoen et godt valg for den som skal reise til eller fra Oslo Lufthavn med fly.\n\n## Gardermoen Hotel Bed & Breakfast\n\nHar man ikke noe imot \u00e5 bo et stykke unna selve flyplassen \u2013 og kanskje \u00f8nsker man dette for \u00e5 unng\u00e5 den verste flyst\u00f8yen \u2013 s\u00e5 er Gardermoen Hotel Bed & Breakfast et optimalt valg. Hotellet byr p\u00e5 enkel overnatting med de mest n\u00f8dvendige fasilitetene og tjenestene, og tilbyr dessuten d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon og transport til eller fra flyplassen. Et rimelig alternativ for folk flest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "086b33fd-9701-44ff-b881-c6a083d4e09f"}
+{"url": "https://www.nhh.no/emner/okonomi-og-psykologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:52Z", "text": "# \u00d8konomi og psykologi\n\nNHH\n\n# SAM17 \u00d8konomi og psykologi\n\n## V\u00e5r 2019\n\n    ## Innhold\n    \n    Kurset viser hvordan \u00f8konomiske og psykologiske faktorer p\u00e5virker adferd. Tradisjonell \u00f8konomisk tenkning har antatt at folk er fullkomment rasjonelle og egeninteresserte. Kurset ser p\u00e5 hvordan det faktum at folk er begrenset rasjonelle og ogs\u00e5 lar seg motivere av moralske og sosiale hensyn kan hjelpe oss \u00e5 forst\u00e5 ulike \u00f8konomiske fenomener.\n    \n    Blant de temaene som vil bli tatt opp p\u00e5 kurset er:\n    \n    1.  Valg under usikkerhet og tapsaversjon.\n    2.  valg over tid og viljesvakhet.\n    3.  Ssiale preferanser.\n    4.  Adferdsfinans (behavioral finance).\n    5.  Samarbeid og tillit.\n    6.  Sosial identitet.\n    7.  F\u00f8lelser og \u00f8konomiske valg.\n    8.  Neuro\u00f8konomi.\n    \n    Alle som deltar p\u00e5 kurset m\u00e5 gjennomf\u00f8re et eksperiment. Dette skal gj\u00f8res i grupper p\u00e5 maksimalt fire studenter og det skal skrives en rapport p\u00e5 basis av eksperimentet.\u00a0\n\n  - \n    \n    ## L\u00e6ringsutbytte\n    \n    Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt kurset vil studentene:\n    \n    Kunnskaper:\n    \n      - Ha en oversikt over ulike teorier for hvordan vi tar beslutninger.\n      - Forst\u00e5 begrensningene til tradisjonelle \u00f8konomiske modeller.\n      - V\u00e6re fortrolig med bruk av eksperimentell metode i \u00f8konomisk analyse.\n      - Forst\u00e5 samspillet mellom \u00f8konomiske incentiver og andre motivasjonsfaktorer.\n    \n    Ferdigheter:\n    \n      - Kunne vise hvordan sosiale preferanser og begrenset rasjonalitet kan kaste lys over viktige \u00f8konomiske fenomener.\n      - Vare i stand til att selv formulere en forskningshypotese som kan evalueres i et eksperiment.\n      - Kunne designe og utf\u00f8re et eksperiment i henhold til praksis innom \u00f8konomi og psykologi.\n      - Fatte velgrunnede bedrifts\u00f8konomiske beslutninger basert p\u00e5 en rikere forst\u00e5else av menneskelig adferd.\n    \n    Generell kompetanse:\n    \n      - Hatt erfaring i att planlegge og gjennomf\u00f8re et gruppe prosjekt som strekker seg over tid, i tr\u00e5d med etiske krav og retningslinjer.\n      - Gis trening i att formidle sentralt fagstoff som teorier, problemstillinger og l\u00f8sninger, p\u00e5 en effektiv m\u00e5te b\u00e5de muntlig og skriftlig.\n      - F\u00e5tt erfaring i at lese og forst\u00e5 artikler fra vitenskapelige tidsskrifter.\n\n  - \n    ## Undervisningsopplegg\n    \n    ## Overlapping med andre emner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03f39b1d-e1c4-48a8-abe4-953fc07c6505"}
+{"url": "https://madbyhay.wordpress.com/tag/rodt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:21Z", "text": "\n\nKatter i solskinn\n\n\n\nDelikat\\!\n\n\n\nVaskebj\u00f8rner\n\n\n\nBestefarstr\u00f8ye\n\n\n\nSommerlige rever\n\n\n\nLekker topp\n\n\n\n# r\u00f8dt\n\n# Fifty states\n\nGenser med Amerika-inspirasjon.  \nStoffet er egentlig hvitt i bunn, slik det sees p\u00e5 bunnen av bildet.\n\nRaglangenser i st\u00f8rrelse 3 \u00e5r.  \nVil du sy en selv, s\u00e5 f\u00e5r du tak i USA-stoffet hos Kreativ.\n\n\n\nGenser med stjerner og merker fra USAs stater.\n\n\n\nDetalj av m\u00f8nster.\n\n\n\nDetalj av genser\n\n# Ottobre-kjole\n\nJeg har sydd denne kjolen ett par ganger f\u00f8r, og jeg synes den har et s\u00e5 utrolig godt fall og fin passform. Denne gang har jeg sydd en til mamma i et stoff hun selv ville ha.\n\nM\u00f8nster fra Ottobre 2/13.  \nStoff fra Kreativ, Sao Tome.  \n(For\u00f8vrig en super nettbutikk som sender raskt.)\n\n\n\nKjole, front.\n\n\n\nKjole, bak.\n\n\n\nBlomsterdetalj.\n\n\n\nKjole, detalj.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dcc43e8-95df-4398-97cb-d0c6bcddf0b7"}
+{"url": "https://www.jaybirdsport.com/nb-no/jaybird-support/jaybird-x4/faq/troubleshooting/why-is-the-led-on-the-inline-remote-always-solid-red-green.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:12Z", "text": "## Alle hjelpressursene du trenger for Jaybird X4-\u00f8reproppene\n\n# Hvorfor lyser indikatorlampen p\u00e5 fjernkontrollen alltid r\u00f8dt/gr\u00f8nt?\n\nHvis indikatorlampen ikke fungerer som den skal, kan du pr\u00f8ve \u00e5 tilbakestille den til fabrikkinnstillingene. F\u00f8lg fremgangsm\u00e5ten under for \u00e5 tilbakestille \u00f8reproppene til fabrikkinnstillingene:  \n  \nF\u00f8r du starter denne prosessen, m\u00e5 du velge GLEM eller FJERN X4-enheten i Bluetooth-listen over oppdagede enheter.\n\n\u00a0\n1\\. Sl\u00e5 av X4-\u00f8reproppene ved \u00e5 holde inne midtknappen til indikatorlampen lyser r\u00f8dt og deretter sl\u00e5s av.\n\n\u00a0\n2\\. N\u00e5r \u00f8reproppene er sl\u00e5tt av, trykker du p\u00e5 og holder inne midtknappen i 5 sekunder til indikatorlampen begynner \u00e5 blinke gr\u00f8nt/r\u00f8dt.\n\n\u00a0\n3\\. Mens indikatorlampen blinker gr\u00f8nt/r\u00f8d, dobbelt-trykker du raskt p\u00e5 midtknappen. Den oransje indikatorlampen blinker to ganger og du h\u00f8rer et pipesignal.\n\n\u00a0\n4\\. Deretter er \u00f8reproppene tilbakestilt og klare til sammenkobling. G\u00e5 til telefonens/musikkenhetens Bluetooth-meny, og velg X4 for \u00e5 sammenkoble dem p\u00e5 nytt.\n\n\u00a0\n**Merk:** N\u00e5r du tilbakestiller \u00f8reproppene, mister du alle lagrede forh\u00e5ndsinnstillinger og enheter p\u00e5 listen over sammenkoblede enheter.\u00a0Hvis dette ikke l\u00f8ser problemet, kan du Kontakte oss.  \n\n#### Trenger du mer st\u00f8tte?\n\n###### Hvis du ikke finner svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine her, kan du kanskje f\u00e5 hjelp fra fellesskapet v\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a0310b-baaa-4618-bf13-9028fc4e02cc"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/kanaltur-med-ms-telemarken/14386/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:17:09Z", "text": "# Kanaltur med MS Telemarken\n\nThis description is not available in your language. Click here to read it in Norwegian.\n\nDen flotteste kanalturen - med 10 sluser\\!\n\nDen flotteste kanalturen - med 10 sluser\\!\n\nKj\u00f8r bilen til Akkerhaugen, parker ved Norsj\u00f8 hotell.  \nKj\u00f8p billetter i resepsjonen p\u00e5 hotellet, eller p\u00e5 turistkontoret p\u00e5 Ulefoss.\n\nAlt 1:  \n\\- Ta bussen til Lunde k. 12.25  \n\\- Derfra g\u00e5r MS Telemarken kl. 13.45  \n\\- Ankomst Akkerhaugen kl. 17.00\n\nAlt 2:  \n\\- Ta b\u00e5ten fra Akkerhaugen kl. 09.45  \n\\- Ankomst Lunde kl. 13.30  \n\\- Korresponderende buss tilbake til Akkerhaugen  \n\\- Ankomst Akkerhaugen ca kl. 14.30\n\nDa har du f\u00e5tt med deg det beste av kanalen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ab96a07-cf98-48d6-a401-0f0d728f4f29"}
+{"url": "http://www.multijobb.no/ambassadorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:00:53Z", "text": "# Ambassad\u00f8rer\n\nM\u00f8t noen av v\u00e5re ambassad\u00f8rer; noen av v\u00e5re medarbeidere som drives av \u00e5 sprenge grenser fremfor \u00e5 g\u00e5 rundt dem. I over hundre \u00e5r, i over hundre land, p\u00e5 alle kontinenter har vi satt v\u00e5re fotspor. V\u00e5r jobb nummer \u00e9n er \u00e5 s\u00f8rge for ideelle vekstgrunnlag for prosjektene som vi lever av, og for v\u00e5r viktigste ressurs - menneskene som utgj\u00f8r Multiconsult.\n\nMed erfarne ledere som g\u00e5r foran som gode forbilder, vil Multiconsult fortsette \u00e5 prege samfunnsutviklingen ogs\u00e5 i fremtiden.\n\n### Harald Strand: Nestor\n\n**Prosjekt: Campus \u00c5s**  \n**Tittel:** Prosjekteringsleder  \n**Alder:** 69 \u00e5r  \n**Ansatt siden:** 1969  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Nye Ahus, Forskningsbygget p\u00e5 Radiumhospitalet, Odontologibygg p\u00e5 UiB og Campus \u00c5s\n\n  \nHarald har jobbet i Multiconsult i 44 \u00e5r. Han har hatt flere roller i selskapet, alt fra administrerende direkt\u00f8r til leder for flere av v\u00e5re st\u00f8rste oppdrag. Han har en unik evne til \u00e5 oppn\u00e5 tillit hos kundene, som kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at prosjektet deres er i kompetente hender.\n\nN\u00e5 arbeider Harald med \u00e5 samlokalisere Norges veterin\u00e6rh\u00f8gskole og Veterin\u00e6rinstituttet med Universitetet for milj\u00f8- og biovitenskap p\u00e5 \u00c5s. Dette utf\u00f8res p\u00e5 oppdrag fra Statsbygg, i samarbeid med Henning Larsen Architects, \u00d8KAW Arkitekter, NNE Pharmaplan og Hjellnes Consult. Prosjektet er stort og komplekst. Det skal tilfredsstille funksjonskrav for laboratorier, dyreklinikker, studie- og undervisningsfasiliteter, for \u00e5 nevne noe. Oppdraget viser en viktig egenskap ved Multiconsult: Vi samarbeider gjerne med andre selskaper for \u00e5 gi kundene det beste produktet.\n\nMed bakgrunn i Multiconsults kompetanse innen ledelse og styring tilbyr vi oss gjerne \u00e5 ta lederrollen i felles oppdrag. Vi ser samtidig betydningen av at alle samarbeidspartnere bidrar likeverdig med sin kompetanse. Dette krever oppdragsledere som viser raushet og som kan sette sammen gode team basert p\u00e5 kunnskap og tillit. Disse egenskapene har Harald, og derfor er vi stolte av \u00e5 ha ham p\u00e5 laget.\n\nx\n\n### \u00c5ge Langedrag: Innovat\u00f8r\n\n**Prosjekt: BIM ekspert**  \n**Tittel:** BIM Innovator  \n**Alder:** 39  \n**Ansatt siden:** 2002  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Midtbygda Skole, Universitetet i Stavanger, Ski Stasjon, H\u00f8yhastighetsbanen og Kampflybase\n\n  \n\u00c5ge har bakgrunn som arkitekt og har i mange \u00e5r jobbet bredt med design p\u00e5 store landskaps-, bygg- og samferdselsprosjekter. Han er opptatt av hvordan teknologi sprenger grenser for hva som er mulig \u00e5 f\u00e5 til i prosjekteringssammenheng. Ved \u00e5 alltid v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 hva som r\u00f8rer seg i markedet er \u00c5ge blant Norges beste p\u00e5 kreativ bruk av BIM-programvare.\nI flere \u00e5r har \u00c5ge blitt invitert til verdens st\u00f8rste software-messe for ingeni\u00f8rer, Autodesk University i Las Vegas. Her samles over 10 000 bransjefolk \u00e5rlig for \u00e5 utveksle l\u00e6rdom rundt 3D-teknologi. Det er ikke uten grunn at Autodesksjefen viser til hva Multiconsult f\u00e5r til i sin \u00e5pningstale, eller at \u00c5ge engasjerer n\u00e5r han forteller om arbeidet vi gj\u00f8r innen 3D foran et internasjonalt publikum.\n\nI en skog av teknologiske muligheter trenger vi noen som legger \u00f8ret til bakken og forst\u00e5r hvordan vi best mulig benytter ny teknologi og nye hjelpemidler. Men det holder ikke \u00e5 lytte. Man m\u00e5 ogs\u00e5 ha en stemme. \u00c5ge deler entusiastisk sin kunnskap og er en ettertraktet foredragsholder, b\u00e5de i Multiconsult, p\u00e5 universiteter og i ulike bransjefora. Han er ogs\u00e5 sentral i mange av Multiconsults store prosjekteringsoppdrag. Multiconsult \u00f8nsker \u00e5 bidra til at hele bransjen utvikler seg. Derfor er vi glad vi har medarbeidere som \u00c5ge, som b\u00e5de lytter og deler.\n\n### Lasse Vilhelmshaugen: Grensesprenger\n\n**Prosjekt: Johan Castberg**  \n**Tittel:** Prosjektleder  \n**Alder:** 41  \n**Ansatt siden:** 1997  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Sn\u00f8hvit, Ormen Lange, Elkem Solar og Shtokman\n\n  \nLasse er leder for et spisskompetent team i aksen Oslo-Troms\u00f8. Han har en tydelig og inkluderende lederstil som spiller p\u00e5 lag med b\u00e5de kunder og medarbeidere. Lasse har jobbet p\u00e5 flere store prosjekter og var sentral i en lokaliserings- og konseptstudie p\u00e5 Johan Castberg-feltet i Barentshavet.\n\nI begynnelsen av lokaliseringsstudien s\u00e5 Statoil for seg en full offshore-l\u00f8sning. N\u00e5 blir Johan Castberg-feltet et landanlegg. Det at et landalternativ ble foretrukket er etter Statoils egne utsagn grunnet Multiconsults bidrag. Her hadde Lasse som oppdragsleder en n\u00f8kkelrolle. Han er opptatt av \u00e5 alltid vurdere og teste ut ulike l\u00f8sninger, f\u00f8r den mest egnede velges.\n\nI Multiconsult fors\u00f8ker vi alltid \u00e5 tenke nytt, og sprenger derfor grenser der andre ville g\u00e5tt rundt. Dette er en av grunnene til at Multiconsult har verdensledende kompetanse p\u00e5 olje- og gassanlegg i kalde str\u00f8k. Et sterkt fagmilj\u00f8 b\u00e5de i Troms\u00f8 og Oslo bidrar stadig til nye og spennende oppdrag som bekrefter v\u00e5r posisjon i markedet. Da er det trygt \u00e5 ha folk som Lasse til \u00e5 lede dem.\n\n### Christian Frank: Klippe\n\n**Prosjekt: Bybanen i Bergen**  \n**Tittel:** Avdelingsleder/prosjekteringsleder  \n**Alder:** 41  \n**Ansatt siden:** 2010  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Bybanen, SPV-Jonsvollkvartalet og HiB Bygg A\\&B\n\n  \nChristian er en m\u00e5lrettet og l\u00f8sningsorientert leder med bred erfaring fra store bygg- og anleggsoppdrag. Med bakgrunn som sivilingeni\u00f8r og sivil\u00f8konom har han solid teknisk og \u00f8konomisk forst\u00e5else. I Multiconsult har han jobbet som prosjekteringsleder, oppdragsleder, oppdragsansvarlig og prosjektleder.\n\nChristian hadde en sentral rolle i prosjekteringen av Bybanen fra Nesttun til Lagunen. Oppdraget var komplekst, med deltakelse og koordinering av mange akt\u00f8rer. Med sterkt fokus p\u00e5 fremdrift, b\u00e5de eksternt mot kunden og internt mellom fagmilj\u00f8ene, s\u00f8rget Christian for at prosjekteringen ble ferdigstilt p\u00e5 en god m\u00e5te i henhold til frister.\n\nI Multiconsult jobber vi ofte med store tverrfaglige oppdrag. Da er det viktig \u00e5 ha systematiske og m\u00e5lrettede ledere som Christian. Hans unike evne til \u00e5 se helheten i store og komplekse oppdrag skaper trygghet i egne rekker og hos kunden. Dette, kombinert med gode samarbeidsevner og stort engasjement, gj\u00f8r at vi i Multiconsult \u00f8nsker ledere som han.\n\n### Lars Pettersvold: Kommunikat\u00f8r\n\n**Prosjekt: Holmenkollen**  \n**Tittel:** Oppdragsleder og seksjonsleder  \n**Alder:** 34 \u00e5r  \n**Ansatt siden:** 2008  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Holmenkollen, Veritas 3, Campus \u00c5s og Ski stasjon\n\n  \nLars er sivilingeni\u00f8r innen byggeteknikk og jobber som seksjonsleder og oppdragsleder i Multiconsult. Han tar oppgaven med \u00e5 lede andre p\u00e5 alvor og er flink til \u00e5 f\u00e5 frem hver enkeltes kunnskap. Hans evne til \u00e5 f\u00e5 flere akt\u00f8rer til \u00e5 kommunisere godt sammen kom godt med under prosjekteringen av Holmenkollen.\n\nHolmenkollen var et krevende og morsomt oppdrag. Det var t\u00f8ff timeplan, kompleks byggesak, strenge krav, mange fag, ulike entrepren\u00f8rer og tett samarbeid med b\u00e5de arkitekter og brukere. Lars var som disiplinleder flink til \u00e5 kommunisere med ulike parter og hadde leveransene i fokus. Han skapte stor tillit hos kunden ved \u00e5 skape en tydelig forventningsavklaring og jobbet systematisk for \u00e5 finne ut hva kunden \u00f8nsket i ulike faser av prosjektet.\n\nMange av oppdragene til Multiconsult skaper stort engasjement b\u00e5de p\u00e5 byggeplassen og blant publikum. Med medier som f\u00f8lger interessert med er det viktig \u00e5 beholde roen og oversikten som trengs for \u00e5 lande store og komplekse prosjekter p\u00e5 en god m\u00e5te. Slike utfordringer motiverer Lars i hans arbeid, sammen med engasjementet hos alle involverte.\n\n### Marianne Midthun: Brobygger\n\n**Prosjekt: Kontorbygg i Bergen**  \n**Tittel:** Byggingeni\u00f8r  \n**Alder:** 27  \n**Ansatt siden:** 2011  \n**Prosjekth\u00f8ydepunkter:** Nesttunbrekka 97 og 99, Bybanen byggetrinn II, Vestkanten og Os brannstasjon\n\n  \nMarianne er en engasjert disiplinleder med to \u00e5rs erfaring. Hun har bakgrunn b\u00e5de som ingeni\u00f8r og \u00f8konom. Marianne er disiplinleder innen byggteknikk i byggetrinn to p\u00e5 nybygget til Multiconsult i Bergen. Bygget blir et av Bergens mest milj\u00f8vennlige bygg, som inneb\u00e6rer mange nye og spennende utfordringer.\n\nI Multiconsult er vi opptatt av \u00e5 bygge b\u00e6rekraftig og milj\u00f8vennlig. For \u00e5 skape et passivhus med energiklasse A og milj\u00f8klassifiseringen BREEAM Excellent m\u00e5 det v\u00e6re et tett og konstruktivt samarbeid med byggherre, entrepren\u00f8r og arkitekt. Marianne er opptatt av at alle parter l\u00e6rer av hverandre og s\u00f8rger for at alle til enhver tid er oppdatert. Dette er viktige egenskaper for \u00e5 muliggj\u00f8re dette komplekse bygget.\n\nFor \u00e5 m\u00f8te morgendagens krav er det viktig \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningsorientert og \u00e5pen for nye innspill. Marianne modellerer prosjektet i 3D og bruker denne til kollisjonssjekk p\u00e5 tvers av fagene. Hun forst\u00e5r at tverrfaglighet og \u00e5penhet bidrar til gode l\u00f8sninger. Det gj\u00f8r Marianne til en god leder.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb8ff196-f0d9-40c1-bce6-1872c8dc365b"}
+{"url": "https://blogg.mpstorkjokken.no/-/ny-salgssjef-hos-mp-storkjokken/7088/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:28:57Z", "text": "# Ny salgssjef hos MP Storkj\u00f8kken\n\nPublisert den 25.01.2019 av Machine Products Storkj\u00f8kken AS\n\nJohnny Nyb\u00f8 er ansatt om ny salgssjef i MP Storkj\u00f8kken.\n\n  \n\n\u00a0\n\nJohnny\u00a0har mer enn 30 \u00e5rs erfaring fra storkj\u00f8kkenbransjen og skal ha et spesielt ansvar\u00a0for \u00e5 ta en st\u00f8rre andel av prosjektmarkedet for bedriften.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi posisjonerer oss stadig sterkere i prosjektmarkedet, og der blir Johnny Nyb\u00f8 en viktig ressurs for oss, sier daglig leder i MP Storkj\u00f8kken, Frode Siem.\n\n\u00a0\nMP Storkj\u00f8kken er nasjonal leverand\u00f8r av profesjonelt kj\u00f8kkenutstyr. De har et landsdekkende forhandlernett, og med et varelager p\u00e5 hele 2500 kvm garanterer dette rask levering til kundene. Bedriften har 11 ansatte og holder til i \u00c5lesund.\n\n\u00a0\n\n### Tidligere har MP Storkj\u00f8kken blant annet levert disse prosjektene:\n\n\u00a0\n**Byhyggen:** Doblet drikkevaresalget med drikkebr\u00f8nn\n\n**Kantinen, \u00c5lesund R\u00e5dhus:** Tegnet om kj\u00f8kkenet - fikk bedre arbeidsflyt\n\n**Vinterhagen:** Storkj\u00f8kken med god plass til hjemmelaget mat\n\n**Alnes brygge:** Et nytt og moderne utleielokale\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bdabf63-8fef-48de-a25c-1177561ab977"}
+{"url": "https://www.uniwatches.no/brand/obaku-klokker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:52:54Z", "text": "# Obaku Klokker\n\n**De fine Obaku klokker er et perfekt eksempel p\u00e5 nyere tids utvikling innenfor designerklokker. Tidligere var det mer en norm med mange funksjoner i hver enkelt klokke og at urskiven ogs\u00e5 hadde en mer betydelig st\u00f8rrelse, men i dag handler det mer om det minimalistiske og enkle, noe som gj\u00f8r Obaku til en hit utover det vanlige. De danske Obaku klokkene, som har eksistert siden 2007 og som er grunnlagt av Lau Lieng\u00e5rd Ruge og Christian Mikkelsen, ligger i slipstr\u00f8mmen av klokker som Skagen og Bering, som gjennom \u00e5rene har preget moten innenfor designerklokker.**\n\n   \n\n\n\n\n## Obaku V175GMCBMC\n## Obaku klokker\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast er det ikke s\u00e6rlig opplagt \u00e5 se hvordan asiatiske Zen og dansk design henger sammen, men i de fine Obaku klokkene finner man det minimalistiske som Danmark er kjent for, supplert med den klarheten som Obaku Zen st\u00e5r for. Den minimalistiske tiln\u00e6rmingen til ting har Obaku ikke fra fremmede. Siden vikingetiden har danskene v\u00e6rt mer eller mindre tvunget til \u00e5 lage enkle og motstandsdyktige produkter p\u00e5 grunn av den begrensede mengden ressurser som Danmark har. Det har betydd at man alltid har v\u00e6rt garantist for h\u00f8y kvalitet og holdbarhet, noe som ogs\u00e5 skinner igjennom i de fine Obaku moteklokkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "899bc422-14f5-4cdd-a740-afdec33455d1"}
+{"url": "https://www.jernia.no/kj%C3%B8kken/baking/dekorering/kakepynt---spiselig/cacas-pastafarge-28%2C35g-brun/p/11732183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:22Z", "text": "Sett farge p\u00e5 tilv\u00e6relsen med brun konditorfarge fra Cacas. Grunnet forskjellig fargegjengivelse p\u00e5 skjerm tar vi forbehold mot hvilken farge som faktisk oppn\u00e5s. Vi har et bredt utvalg av flotte konditorfarger som egner seg for maling og for \u00e5 tilsettes som fargestoffer i fondant, marsipan, gumpaste, sm\u00f8rkrem, frostinger og icing. Du kan til og med bruke fargen til potetstappe og bakverk og \u00f8vrig mat der du \u00f8nsker \u00e5 tilsette en spesiell farge til en spesiell anledning.\u00a0  \nTips: Begynn med en tannpirker n\u00e5r du skal farge og pr\u00f8v deg frem for \u00e5 f\u00e5 \u00f8nsket resultat.\u00a0\n\nOBS: Fargen kan gi flekker p\u00e5 hender og t\u00f8y..\n\n#### Teknisk informasjon\n\n|       |         |\n| ----- | ------- |\n| Farge | Brun    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c7b4d25-e7ea-4270-ab99-d2e2e4f11fae"}
+{"url": "http://www.helseinfonett.no/53-millioner-til-rusforebygging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:19:36Z", "text": "# 53 millioner til rusforebygging\n\nNovember 9, 2015\n\n\n\nRUSFOREBYGGING: Samarbeid mellom frivillige organisasjoner og myndighetene er avgj\u00f8rende for \u00e5 videreutvikle folkehelsearbeidet. To tilskuddsordninger skal st\u00f8tte opp under frivillig innsats for \u00e5 redusere forbruk av rusmidler og skader for\u00e5rsaket av rusmidler.\n\nM\u00e5let med tilskuddsordningene er \u00e5 stimulere til engasjement og rusmiddelpolitisk aktivitet b\u00e5de p\u00e5 nasjonal og lokalt niv\u00e5. Tilskuddene skal ogs\u00e5 fremme kunnskapsbaserte strategier og demokratisk organisasjonsarbeid med frivillig innsats og lokalt engasjement.\n\nTotalt utlyses tilskudd p\u00e5 ca. 53 millioner kroner, med forbehold om endelig behandling i Stortinget og tildelingsbrev til Helsedirektoratet. Regelverkene gir rammer og f\u00f8ringer for hvem som kan s\u00f8ke, og hvilke innsatser som vil prioriteres for 2016.\n\nTilskuddsordningene er:\n\nDriftstilskudd (nasjonal grunnst\u00f8tte) til frivillige rusmiddelpolitiske organisasjoner\n\nFrivillig rusmiddelforebyggende innsats\n\nS\u00f8knadsfrist: 15. desember 2015\n\nHelseinfo er en informasjonskanal. Vi formidler helsenyheter, helseblogg om kosthold og trening, pressemeldinger og annen helseinformasjon. Vi skriver om helse i Norge og formidler ogs\u00e5 helsesaker fra utlandet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1a1449-0da0-4db0-a9bf-3218c1c91b0d"}
+{"url": "https://www.greensight.no/2018/06/15/sma-hydrogenstasjoner-kan-gi-stor-effekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:26Z", "text": "\n\nHilde Holdhus\n\n# Sm\u00e5 hydrogenstasjoner kan gi stor effekt \n\n15/06/2018/i Greensight /av Hilde Holdhus\n\n**Sm\u00e5, flyttbare stasjoner kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til f\u00e5 fart p\u00e5 hydrogen i veitransport. En ny rapport fra Greensight har sett p\u00e5 potensialet for slike l\u00f8sninger i Norge og Sverige p\u00e5 oppdrag fra Interreg-prosjektet The Blue Move for a Green Economy.**\n\nDiskusjoner om hydrogen ender ofte opp i den klassiske h\u00f8na og egget diskusjonen: Det mangler i dag hydrogeninfrastruktur for \u00e5 kunne bygge opp et marked, samtidig som kostnaden ved \u00e5 bygge ut infrastruktur uten et eksisterende marked er h\u00f8y.\n\nEn st\u00f8rre stasjon, med tilh\u00f8rende lokal produksjon, kan fort koste flere titalls millioner kroner \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass, avhengig av l\u00f8sning. Slike stasjoner har gjerne kapasitet som tilsvarer 100-200 personbiler per dag. St\u00f8tteordninger og EU-prosjekt har s\u00f8rget for at det i dag finnes ni fullskala hydrogenstasjoner i Norge i dag og \u00e5tte i Sverige.\n\nDet har ikke gjort voldsomme utslag i personbilmarkedet: Det er i dag rundt 100 hydrogenpersonbiler i Norge og fem hydrogenbusser, mens det i Sverige er rundt 40 personbiler. Dette p\u00e5 tross av at man i Norge har hydrogenbiler samme incentiver som elbiler.\n\nDet er \u00e5penbart at dette oppsettet ikke er s\u00e6rlig l\u00f8nnsomt verken n\u00e5 eller i n\u00e6r framtid.\n\n**Behov for ny strategi**\n\nDet er flere \u00e5rsaker til at ikke hydrogenmarkedet vokser i s\u00e6rlig grad. I Norge kan noe av \u00e5rsaken v\u00e6re strategien for utplassering av stasjoner. Syv av stasjonene ligger i det sentrale \u00d8stlandsomr\u00e5det. Stasjonen i Bergen \u00e5pnet f\u00f8rst i januar 2018, mens stasjonen i Trondheim \u00e5pnet i desember 2017 og er ikke i utganspunktet tilgjengelig for offentligheten. Mellom disse byene kan man i dag ikke fylle hydrogen, noe som gj\u00f8r det bortimot umulig \u00e5 kj\u00f8re hydrogenbil mellom de st\u00f8rste byene i Norge.\n\nHydrogen skal ikke konkurrere med el-kj\u00f8ret\u00f8y i transportsektoren, men v\u00e6re et alternativ til de som har behov for lang rekkevidde og kort fylletid. Eller de som trenger store mengder energi og ikke har plass til tunge batterier, som for eksempel tungtransport og anleggstrafikk. Det gir derfor ikke mening i \u00e5 bygge ut all fylleinfrastrktur kun i sentrale omr\u00e5der. Det man trenger er infrastruktur som legger til rette for nullutslippstransport over lange distanser og der det finnes et lokalt behov. Dette krever en fleksibilitet som hittil har har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til, b\u00e5de fordi stasjoner m\u00e5 settes opp mellom de store byene og p\u00e5 steder med behov som ikke kan dekkes av storskala l\u00f8sninger. Samtidig har st\u00f8tteordningene v\u00e6rt tilpasset fullskala l\u00f8sninger.\n\n**Mindre l\u00f8sninger kan utl\u00f8se vekst**\n\nDe siste \u00e5rene har det imidlertid dukket opp en rekke spennende mindre produsenter som ser mulighetene for \u00e5 lage nedskalerte, enklere og mer fleksible l\u00f8sninger tilpasset det faktiske markedsbehovet. Disse l\u00f8sningene strekker seg fra en kapasitet p\u00e5 2 kg hydrogen per dag og oppover, som tilsvarer fire biler og oppover. \u00a0Fellesnevnen er at de er n\u00f8kkelferdige og kan flyttes til en ny lokasjon i l\u00f8pet av et par dager. Det gir store muligheter for \u00e5 kunne tilby hydrogen p\u00e5 mindre plasser, p\u00e5 byggeplasser og hos st\u00f8rre transport\u00f8rer.\n\nGreensight har analysert noen av l\u00f8sningene som er p\u00e5 markedet, og vurdert l\u00f8nnsomheten i prosjektene over en periode p\u00e5 20 \u00e5r. Hovedfunnene er at de storskala stasjonene er l\u00f8nnsomme, men *kun* om de har et relativt stort marked i \u00e5r null og en kraftig vekst etter det. F\u00f8r den tid taper de mye penger. De midlertidige l\u00f8sningene vi har sett p\u00e5 viser svak eller ingen l\u00f8nnsomhet i v\u00e5r analyse, men koster en br\u00f8kdel av de store stasjonene i innkj\u00f8p og drift, s\u00e6rlig om man kan f\u00e5 hydrogenet tilkj\u00f8rt. I kombinasjon med st\u00f8rre l\u00f8sninger gir det derfor mening \u00e5 bruke de sm\u00e5 fyllestasjonene som \"katalysatorer\" for \u00e5 fart p\u00e5 et nasjonalt hydrogenmarked for transport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98ec0771-1bea-4f3f-b863-662e5097cca8"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/stott/minnegave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:16Z", "text": "\n\nSt\u00f8tt arbeidet - redd liv\n\n# Minnegaver\n\nN\u00e5r en av dine n\u00e6rmeste er g\u00e5tt bort, kan du la de som \u00f8nsker det gi en minnegave i stedet for blomster.\n\nEn minnegave kan g\u00e5 til R\u00f8de Kors sitt arbeid internasjonalt eller nasjonalt. Du kan gjerne komme med \u00f8nske om hvor gaven skal bli brukt. Har du ingen \u00f8nsker, vil gaven g\u00e5 dit hvor det humanit\u00e6re behovet er st\u00f8rst.\n\nMinnegaven vil v\u00e6re et verdifullt bidrag til v\u00e5rt arbeid for mennesker i en vanskelig livssituasjon.\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\n  - Sett inn \u00f8nske om minnegaver i d\u00f8dsannonsen\n  - Oppgi kontonummer 1602.40.16939. Da g\u00e5r gaven til Norges R\u00f8de Kors.\u00a0**\u00d8nsker du \u00e5 gi en minnegave til din lokale R\u00f8de Kors-forening? Ta kontakt med ditt lokale R\u00f8de Kors for kontonummer og mer informasjon.**\n  - De som \u00f8nsker \u00e5 gi en gave m\u00e5 f\u00e5 beskjed om at innbetalingen m\u00e5 merkes med navn p\u00e5 giver og navn p\u00e5 den avd\u00f8de\n  - Send en e-post til firstname.lastname@example.org\u00a0hvis du i etterkant \u00f8nsker \u00e5 motta et takkebrev med oversikt over bel\u00f8p og hvem som har gitt\n\nMinnegaven kan gis f\u00f8r, under eller etter begravelsen.\n\nTa kontakt med Unni \u00d8stlie p\u00e5 telefonnummer\u00a0412 33 552 (hverdager 9 - 15)\u00a0hvis du \u00f8nsker mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9eb387-dc35-4831-8bb4-eaa15a6c3f4a"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/event/5Wpr/internet-of-things-gir-nye-muligheter-for-overvaking-av-maskiner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:26:24Z", "text": "# Software 2016\n\n**Wednesday**, February 10 \u2022 14:35 - 14:55\n\n Internet of Things gir nye muligheter for overv\u00e5king av maskiner \n\nTradisjonelt har kritisk maskineri i industrianlegg v\u00e6rt instrumentert med vibrasjonssensorer, og tilstanden har v\u00e6rt overv\u00e5ket av et kontrollrom. Vibrasjonseksperter har utf\u00f8rt manuell analyse av sensordata. Konseptet med IoT gj\u00f8r det n\u00e5 lettere og billigere \u00e5 tilby samme overv\u00e5king for langt flere maskiner og motorer enn f\u00f8r.\n\nForedraget fokuserer p\u00e5 to av n\u00f8kkelfaktorene for at overv\u00e5kingen av et st\u00f8rre antall maskiner skal v\u00e6re \u00f8konomisk l\u00f8nnsomt\n\n  - Maskinproblemer m\u00e5 varsles s\u00e5 tidlig som muliig\n  - Analysen av vibrasjonene m\u00e5 foreg\u00e5r automatisk\n  - Diagnosen rapporteres i klartekst til den som er ansvarlig for vedlikeholdet.\n\nGevinsten for brukerne er at all n\u00f8dvendig reparasjon kan planlegges i god tid og at det ikke foretas rutinemessig vedlikehold uten at det virkelig er n\u00f8dvendig.\n\nEksempler p\u00e5 maskiner som p\u00e5 grunn av IoT n\u00e5 kan f\u00e5 forbedret overv\u00e5king er b\u00e5ter, biler, fly, helikoptere, ventilasjonsanlegg i bygg, pumper i renseanlegg og vannforsyning, samt vindgeneratorer.\n\n-----\n\n**Speakers**\n\navatar for Aasmund Barikmo\n\n## Aasmund Barikmo\n\nsivilingeni\u00f8r, Vibsim\n\nAasmund er sivilingeni\u00f8r fra NTNU, radioteknikk, 1985. Han lager programvare til kontrollrom og er oppfinner av vibrasjonsanalysator for gir og kulelager. \u00a0\n\n  \n-----\n\nWednesday February 10, 2016 14:35 - 14:55  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "382815a0-5c34-4de4-8de2-44743c45b64e"}
+{"url": "https://www.livsstilsguide.no/livet-som-senior/finn-schjoll-det-er-alltid-noe-a-gledes-over/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:12:40Z", "text": "portrett\n\n# Finn Schj\u00f8ll: Det er alltid noe \u00e5 gledes over\n\n\n\n\n\n\u2013 Det er jo n\u00e5r du blir senior at du endelig f\u00e5r tid til \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 stelle med blomstene dine, det er jo helt herlig\\!, sier Finn Schj\u00f8ll. Foto: Lisa Mathilde Donoghue\n\n**  **    ** \n\n**Av Lisa Mathilde Donoghue**\n\n**\u2013 Kan vi ikke v\u00e6re glade for det som har v\u00e6rt og det vi har? Kan man ikke glede seg over solnedgangen? Er det s\u00e5 j\u00e6vlig vanskelig?**\n\nFra f\u00f8rste sekund sitter visdomsordene l\u00f8st. Lyset i enden av tunellen er det ikke noe vits \u00e5 snakke om, for vi st\u00e5r jo allerede i lyset og har det bra. \u00c5 v\u00e6re i live som senior, er jammen herlig.\n\nBlomsterhandleren setter seg. Stolen han sitter i er r\u00f8d, og brillene hans enda r\u00f8dere. Han har grove arbeidsnever, bl\u00e5skj\u00e6r i h\u00e5ret, og en patos i stemmen som om han skal til \u00e5 hoppe i taket:\n\n\u2013 Livet som senior er jo en ting, men det \u00e5 v\u00e6re i live n\u00e5r du er senior; \u00e5 leve som senior \u2013 det er jo helt supert\\!\n\nDet er lett nok \u00e5 forst\u00e5 at Finn Schj\u00f8ll er en etterspurt foredragsholder og popul\u00e6r fjernsynsmann. I en \u00e5rrekke har han bedrysset TV-seerne med sm\u00e5 visdomsord p\u00e5 morgenkvisten, gitt blomstertips og generelt spredt om seg med filosofiske tanker og ord.\n\n\u2013 Det er jo s\u00e5 inspirerende vet du, for endelig f\u00e5r man litt fri. N\u00e5 kan jeg jo kanskje ha to-tre sammenhengende fridager, og er jeg svineheldig kan jeg i l\u00f8pet av den tiden begynne \u00e5 kjede meg litt. For det er jo n\u00e5r man kjeder seg at man begynner \u00e5 tenke at \u00abnei Gud, n\u00e5 m\u00e5 jeg tapetsere taket\u00bb.\n\n## Ingen tid \u00e5 miste\n\nDet er tydelig at Finn har hatt litt tid til \u00e5 kjede seg. Ja, i flere rom kan det se ut til at kjedsomheten har trengt seg p\u00e5.\n\nFem \u00e5r etter at forrige hus var ferdig oppusset, gikk de nemlig i gang med et nytt prosjekt: Sommerhuset, som ligger noen skritt fra b\u00e5thavna i \u00c5sg\u00e5rdstrand er, som Finn selv, ikke akkurat minimalistisk innredet. \u00abDet er jo tross alt viktig \u00e5 ha det litt g\u00f8y\u00bb. \u00d2g det er viktig \u00e5 gripe dagen og bruke den for det den er verdt.\n\n\u2013 Vi blir jo s\u00e5 utrolig irriterte av s\u00e5nne grip dagen-munnhell, men vi m\u00e5 alts\u00e5 bruke de. For dette med \u00e5 lage langsiktige planer n\u00e5r man er 80 \u00e5r er jo ikke s\u00e6rlig lekkert. Fort og g\u00e6li g\u00e5r ogs\u00e5 bra, tenker jeg. Er du 70 \u00e5r og har lyst og anledning til \u00e5 bygge deg hytte \u2013 gj\u00f8r det. Ikke utsett det til du er 72, det blir ikke noe bedre da.\n\n> Livet som senior er jo en ting, men det \u00e5 v\u00e6re i live n\u00e5r du er senior; \u00e5 leve som senior \u2013 det er jo helt supert\\!\n\nSommerhuset er eksotisk innredet med blomstertapet, ymse pyntegjenstander, r\u00f8de og gr\u00f8nne plysjm\u00f8bler, gamle trebord og malerier. Kj\u00f8kkenet er utsmykket med gamle l\u00e5veplanker og soverommene er helt egne kunstverk. I stuens vinterhage lener Finn seg godt tilbake i stolen.\n\n*\u2013 Du er glad i livet, du?*\n\n\u2013 Jeg fikk jo som alle tidlig utdelt en bunt med str\u00e5, og de korte str\u00e5ene trakk jeg tidlig. Men s\u00e5 trakk jeg neste str\u00e5. P\u00e5 det stod det \u00abbror\u00bb, og det kan trekkes i evigheter. Str\u00e5et med pappa var kort, han d\u00f8de da jeg var ung, men mamma levde helt til hun var 86 \u00e5r, og helt til siste dag klarte hun \u00e5 l\u00e6re meg noe. Alt jeg kan har jeg l\u00e6rt av mammaen min. Hun l\u00e6rte meg \u00e5 elske blomstene, hun l\u00e6rte meg om fargene og hun gav meg en bruksanvisning p\u00e5 samkvem med andre mennesker. N\u00e5r man blir eldre b\u00e6rer man dette med seg, alts\u00e5, og man er oftere innom det enn man var f\u00f8r.\n\nStemningen er for f\u00f8rste gang litt nede. Men det g\u00e5r ikke lange tiden f\u00f8r den er tilbake p\u00e5 topp og hele Norges \u00abBlomster-Finn\u00bb igjen er tilbake i sporet og tuter videre med nye strofer:\n\n\u2013 Jeg er jo glad for hver dag jeg f\u00e5r, herregud, jeg forlanger da ikke \u00e5 f\u00e5 30 \u00e5r til p\u00e5 denne jorda, det m\u00e5 ikke et menneske tro. Jeg er bare glad for at hver dag er fin, jeg. Og f\u00e5r jeg en takstein i huet, eller deiser om f\u00f8r dere er tilbake p\u00e5 jobb og f\u00e5r skrevet denne artikkelen \u2013 skriv den og f\u00e5 den ut f\u00f8r d\u00f8dsannonsen\\! Vi skal v\u00e6re glade for det som er og det som har v\u00e6rt.\n\n## Den nye ungdommen\n\nMed et ansikt fylt av emosjoner og et sinn som hopper inn og ut av ulike karakterer, forteller han billedlig om seniorenes tilsynelatende nye tilv\u00e6relse. \u00abAlder er jo tross alt bare er et tall\u00bb.\n\n\u2013 Det er jo s\u00e5nn at det \u00e5 v\u00e6re gammel er det nye unge. De eldre er den nye ungdommen. Det m\u00e5 dere bare innse.\n\nSmilet sitter l\u00f8st og kroppen urolig. Hendene gestikulerer, fjeset danser, stemmen gj\u00f8res om og plutselig er Finn i karakter:\n\n\u2013 \u00abJeg vil ogs\u00e5 reise p\u00e5 backpacking\u00bb, \u00abNei Gud, har du ikke v\u00e6rt p\u00e5 Kilimanjaro?\u00bb, \u00abHar du ikke reist Australia p\u00e5 kryss og tvers?\u00bb. Alts\u00e5, det er jo litt s\u00e5nn vi har blitt.\n\n## Mye selskap i blomster\n\nMen Finn og ektemannen Knut er ikke s\u00e5nn. For de som ikke bruker tiden p\u00e5 landekryssinger og toppturer, blir \u00abvinterhuset\u00bb p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y et fristed. Uteplassen er en eneste stor blomsterhage, og planter fra hele verden er representert. Her er mange timer lagt ned:\n\n\u2013 Ja, alts\u00e5, hvis du setter deg ned s\u00e5 sitter du der. Hvis du ikke gj\u00f8r noe, s\u00e5 blir det ikke gjort noe. Jeg begynner \u00e5 forst\u00e5 at jeg elsker Olav Thon, skj\u00f8nner du? Han er et veldig godt eksempel p\u00e5 at det ikke er noen grunn til \u00e5 sette seg ned selv om man blir eldre. Og man trenger ikke \u00e5 dra til Machu Picchu for \u00e5 v\u00e6re glad, det er for eksempel utrolig mye selskap og terapi i blomster og hagestell. Og det er jo n\u00e5r du blir senior at du endelig f\u00e5r tid til \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 stelle med blomstene dine, det er jo helt herlig\\!\n\n\\[email\u00a0protected\\]\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba85433-9ab8-4df2-9c60-755532eedaea"}
+{"url": "https://digitalsupport.warnerbros.com/hc/no/articles/360000237188-Hva-gj%C3%B8r-jeg-om-jeg-opplever-avspillingsfeil-p%C3%A5-min-datamaskin-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:02:50Z", "text": "# Hva gj\u00f8r jeg om jeg opplever avspillingsfeil p\u00e5 min datamaskin?\n\n\n\nJJ\n\nOm du har problemer med \u00e5 str\u00f8mme innholdet, sjekk det f\u00f8lgende:\n\n  - Om siste versjon av Flash Player er installert.\n  - Avslutt apper som ikke blir brukt (lukk appene for at din datamaskin yter bedre)\n\nOm det som er nevnt ovenfor ikke l\u00f8ser problemet, og du bruker Wi-Fi, kan du pr\u00f8ve \u00e5 skifte til over til LAN-tilkobling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "607868db-e6ee-4eaa-93f4-01293a6be587"}
+{"url": "http://knyken.no/knykenlekene/funksjonaerinformasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:28Z", "text": "### Funksjon\u00e6rinfo\n\nHer vil det komme informasjon til funksjon\u00e6rer i forbindelse med Knykenlekene 2014.  \n  \n\n**Funksjon\u00e6rmat**  \nFunksjon\u00e6rer under Knykenlekene f\u00e5r som vanlig servert egen mat i fabrikken. Funksjon\u00e6rer f\u00e5r ikke servert gratis i matsalget/ kiosken i Knykstuggu. De som \u00f8nsker noe her m\u00e5 betale p\u00e5 lik linje med andre.  \n**  \nOppm\u00f8tetidspunkt for standplassfunksjon\u00e6rer:**\n\nM\u00f8t opp p\u00e5 standplass ved skive 30  \nL\u00f8rdag:\u00a0 Kl. 11.40  \nS\u00f8ndag: Kl. 10.10\n\nEvt sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt Joar Staveli Tlf: 95790730\n\n\u00a0\n-----\n\n09.09.2014\n\n#### Funksjon\u00e6rer Knykenlekene 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77851a5d-16a0-483d-866e-3ce828b0ec66"}
+{"url": "https://www.franciskasvakreverden.no/2019/03/22/4-kjempegode-vaffeloppskrifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:44Z", "text": "## Interi\u00f8r \u2013 mat \u2013 inspirasjon\n\n# 4 kjempegode vaffeloppskrifter\n\n\n\nP\u00e5 mandag, 25. mars, er det den store vaffeldagen\\!\n\nOg hva er vel bedre enn \u00e5 feire med deilige nystekte vafler? Ingen grunn til \u00e5 vente til mandag heller, det passer jo perfekt med vafler n\u00e5 det er helg\\!\n\nJeg pleier \u00e5 tilsette revet ost og skinke- eller p\u00f8lsebiter n\u00e5r det er halvparten av r\u00f8ren igjen. Det gj\u00f8r at det blir litt mer mat i vaflene, og osten gir dem en kjempegod smak og konsistens. Men det er ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt.\n\nI dag deler jeg derfor oppskriften p\u00e5 fire spennende varianter:\n\n  - Oreokjeks-vafler\n  - Vafler med sjokoladebiter\n  - N\u00f8tte-vafler\n  - Prinsesse-vafler\n\n**Her er det bare \u00e5 bruke fantasien, og det man har i skapet\\!**\n\nDet som er fint med disse variantene er at man kan bruke samme deigen til alle, og bare tilsette litt forskjellig for hver gang man steker en ny vaffelplate. En morsom aktivitet for barna, og alle f\u00e5r det de selv liker best. Det er ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 gi\u00a0de ulike vaflene terningkast.\n\nHer f\u00e5r du grunnoppskriften.\n\nJeg har alltid sverget til oppskriften fra Sj\u00f8mannskirken, som flere ganger er k\u00e5ret til Verdens beste vafler. (Den finner du HER.)\n\nMen da jeg\u00a0for et par uker siden fikk i oppdrag \u00e5 lage en vaffeloppskrift med rismelk fikk jeg en ny favoritt\u00a0Dette er de beste vaflene jeg noen gang har smakt\\!\\! Spr\u00f8 utenp\u00e5 og myke inni og en utrolig god og fyldig smak. Disse vaflene kan virkelig anbefales. N\u00e5 bruker jeg derfor bare den oppskriften. Her f\u00e5r du den:\n\n\n\n**Opskrift p\u00e5 vafler med rismelk**  \n10-15 vafler\n\n1\u00a0egg  \n1/2 dl sukker  \n4 1/2 dl Coconut\u00a0Dream rismelk\u00a0(kan kj\u00f8pes i de fleste matbutikker, kan eventuelt erstattes av kokosmelk eller vanlig melk)  \n350 g hvetemel  \n1 1/2 teskje bakepulver  \n1\u00a0teskje vaniljesukker  \n0,5\u00a0teskje kardemomme  \n125 g smeltet sm\u00f8r\n\nHa alle ingrediensene i en kj\u00f8kkenmaskin og r\u00f8r til du f\u00e5r en glatt r\u00f8re. Du kan ogs\u00e5 bruke en h\u00e5ndvisp eller en stavmikser.\n\nStek vaflene gyllen brune og legg dem p\u00e5 en rist.\n\nServer med r\u00f8mme\\* og syltet\u00f8y, sm\u00f8r og brunost eller hva du selv liker best.\n\n*\\*Til mine danske l\u00e6sere: R\u00f8mme er Creme Fraiche.*\n\n\n\n**Vafler med sjokoladebiter** var Vegars favoritt. Pr\u00f8v gjerne med ulike typer sjokolade. Hva med Vafler med Kvikklunsj, vafler med Daim eller andre favorittsjokolader? Det er bare \u00e5 hakke sjokoladen og ha litt over vaffelr\u00f8ren n\u00e5r den er i vaffeljernet.\n\n\n\n**N\u00f8ttevaflene** likte jeg aller best. Litt hakkede hasseln\u00f8tter str\u00f8dd over r\u00f8ren rett i vaffeljernet. Enklere blir det ikke. Det er ogs\u00e5 godt med mandler, pistasjn\u00f8tter og kokos.\n\n\n\n**Prinsesse Vafler** lager du enkelt ved \u00e5 tilsette litt str\u00f8ssel i deigen. Her har vi brukt hjertemiks, men bruk akkurat det du har eller liker best. Toppet med litt krem og ekstra str\u00f8ssel var\u00a0dette en sikker favoritt blant barna\\!\n\n\n\n**Oreokjeks-vafler** likte alle\\! Kjempegodt og god kr\u00f8nsj\\! Hakk et par Oreo-kjeks og ha det over deigen etter du har hatt det i vaffeljernet.\n\nMen uansett hva du gj\u00f8r, ikke pr\u00f8v disse vaflene\\! Se mer\u00a0her\\! \ud83d\ude09\n\n*Foto: Franciska Munck-Johansen*\n\nF\u00f8lg gjerne Franciskas Vakre Verden\u00a0p\u00e5\u00a0Facebook\u00a0og\u00a0Instagram\u00a0for mer inspirasjon \ud83d\ude42\n\nKunne du tenke deg boken Franciskas fristende kaker?\u00a0Klikk\u00a0HER\u00a0for \u00e5\u00a0bestille den.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7348521-3dcb-4a34-ae38-4b00c9d3dbc8"}
+{"url": "https://www.notabene.no/tragediens-f%C3%B8dsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:39:40Z", "text": "\n\n  \n\nForfatter:  Friedrich Nietzsche \n\n# Tragediens f\u00f8dsel\n\nVeil. pris: 329,-\n\nNietzsches filosofi er et av de f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fange inn typiske trekk ved v\u00e5r kultur: oppl\u00f8sning av alle faste verdisystemer, motsetningen mellom det intellektuelle og det fritt skapende menneske, f\u00f8lelsen av total frihet i en meningsl\u00f8s verden. Boka viser hvordan den greske tragedien skapte en syntese av det plastiske og det ekstatiske i kunsten, og hvordan dens senere utvikling t\u00f8rket ut denne kilden.\n\nISBN/EAN: 9788243005228\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64af366-1fe9-426b-8083-8e9e3027d216"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/2013/10/23/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:12Z", "text": "# Betraktninger\n\n## \\~ tanker om b\u00f8ker\n\n# Skyggejegerne av Cassandra Clare\n\n**23** *onsdag* okt 2013\n\nSkyggejegerne er en urban fantasyserie skrevet av den amerikanske forfatteren Cassandra Clare (et pseudonym for Judith Rumel). Det har kommet ut fem b\u00f8ker i serien p\u00e5 engelsk (hvor serien heter The Mortal Instruments), men jeg har lest de tre b\u00f8kene som er oversatt til norsk; Demonenes by, Den tause byen og Glassbyen.\n\n\u00a0 Hovedpersonene i b\u00f8kene er ten\u00e5ringene Clary, Jace, Isabelle, Alec, Simon og den voksne Luke. De fire f\u00f8rste er skyggejegere, Simon blir etterhvert vampyr og Luke er varulv. Til sammen har de ulike innviklede forhold. Clary vokser opp med sin mor Jocelyn og med Luke som onkel. Moren vil skjule for henne at de begge er skyggejegere og at Luke er varulv. Men ting skjer og Clary m\u00f8ter Jace, Isabella og Alec. De er veldig overrasket over at Clary kan se dem, noe mundane til vanlig ikke kan (de skjuler seg med trollglans). Og etterhvert finner de ut at det er fordi Clary egentlig er en skyggejeger.\n\nDe bor alle sammen i New York, hvor Instituttet (som en ambassade) er hjemmet til de tre skyggejegerne. Simon er Clarys gode venn, som ogs\u00e5 er forelsket i henne. Det blir ogs\u00e5 Jace, men ganske fort finner de ut at Clary og Jace er s\u00f8sken. Jocelyn blir angrepet av en demon og havner i koma og kan ikke hjelpe dem, og faren deres er den onde Valentine. (Ligner endel p\u00e5 Voldemort). Her finner vi muligheter til mange forviklinger, som ogs\u00e5 spilles ut i historien.\n\nI tillegg til hovedpersonene m\u00f8ter vi en mengde skyggejegere, alver, vampyrer, varulver, trollmenn og demoner. Ogs\u00e5 to engler dukker opp i noen kapitler. Skyggejegerne er som underverdenens politi og skal opprettholde Loven, men m\u00e5 etterhvert innse at ogs\u00e5 i underverdenen (utenom demonene) finnes det \"mennesker\" (skapninger) som tror p\u00e5 det gode og som \u00f8nsker \u00e5 hjelpe skyggejegerne i kampen mot Valentin.\n\nDisse tre b\u00f8kene er de f\u00f8rste av fem. Men de f\u00f8les som en trilogi hvor de fleste forviklingene f\u00e5r sin l\u00f8sning. Den tredje boken slutter med et stort slag og selv om jeg ser hva historien skal fortsette med f\u00f8les det ikke n\u00f8dvendigvis slik at man m\u00e5 lese bok fire og fem.\n\nI det store og det hele er b\u00f8kene virkelig gode. Jeg kan ikke godt uttale meg om oversettelse kvaliteten. Men jeg likte spr\u00e5ket i b\u00f8kene. (Utenom p\u00e5 den siden hvor de to ganger klarer \u00e5 si at Luke er vampyr). Noe av det som irriterte meg, spesielt i begynnelsen av bok to var forholdet mellom Clary og Jace. De er forelsket og tror de er bror og s\u00f8ster, noe som skaper endel\u00f8se krangler dem imellom. Jeg kan se at dette forholdet kanskje appellerer til en yngre leser, men det var litt for langdrygt for meg. Resten av historien er spennende og underholdende og inneholder en balansert mengde fantasy kontra ungdomskj\u00e6rlighet og f\u00f8lelser. For boken handler ogs\u00e5 om en gruppe ungdommer som krangler, er sjalu, forelsker seg i feil person, er homofil, har problemer i forholdet til foreldrene osv. Jeg tenker at b\u00f8kene m\u00e5 v\u00e6re perfekte for ungdommer p\u00e5 samme alder som hovedpersonene (16-18), men de er ogs\u00e5 meget lesbare for en voksen leser. Og siden \"min greie\" er urban fantasy, ogs\u00e5 perfekte for meg.\n\noktober 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c6cfc40-ddda-4c6d-8219-b4d2b20927e7"}
+{"url": "https://support.smartit.no/hc/no/articles/115000702969-19-01-2017-Driftsavbrudd-for-alle-v%C3%A5re-kunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:50Z", "text": "# 19.01.2017 - Driftsavbrudd for alle v\u00e5re kunder\n\n06\\. februar 2017 kl. 13.06\n\n**06.02.2017** : Konklusjonen til datasenter leverand\u00f8r er at det har foreg\u00e5tt nettverks arbeid i den aktuelle perioden og nedetid p\u00e5 v\u00e5rt samband skylles en menneskelig feil.\n\n**20.01.2017 :** Datasenter leverand\u00f8r har bekreftet at det i tidsrommet\u00a012:15-12:43 har v\u00e6rt problemer i deres EAPS topologi (Ethernet Automatic Protection Switching). Saken er skalert videre\u00a0og vi venter p\u00e5 endelig rapport rundt hendelsen.\n\nProblemer med linjer p\u00e5 datasenter.\u00a0Datasenterleverand\u00f8r ser p\u00e5 saken og gir oss en tilbakemelding.**  \n  \nKl. 12:43:\u00a0**Alle systemer fungerer n\u00e5 som normalt.\n\n**Kl. 12:28:** Vi opplever problemer med v\u00e5rt datasenter. Alle kunder med tjenester her vil ha problemer. E-post, KDR, server drift osv.\n\n\u00c5rsaken er fortsatt ukjent, men denne artikkelen vil bli oppdatert fortl\u00f8pende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9939c1c8-3e9f-4e02-b63c-b11dc0b21778"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/about-us.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00296.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:10:11Z", "text": "# Om Oss\n\nRedKings beskrives som raskt-voksende; som den \\#1 Poker side; og mange andre gode ting... men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, det vi virkelig bryr oss om er at du skal nyte dine poker og kasino spill i ett sikkert, trygt og morsomt milj\u00f8.\n\nHos RedKings.com er kunden virkelig kongen, og vi vil alltid lytte til sp\u00f8rsm\u00e5lene, kommentarene og bekymringene dine.\n\n## Hvem er vi?\n\nForvaltet av RK Operation Group of Companies all Markedsf\u00f8ring og Kundeservice for RedKings Poker er gjort fra Gruppe Kontoret p\u00e5 Kypros. For \u00e5 kontakte RedKings vennligst bruk f\u00f8lgende adresser:\n\nV\u00e5rt Kundeservice team er der for deg 24/7 via e-post firstname.lastname@example.org. Du kan finne all v\u00e5r online kontakt informasjon og telefon nummer p\u00e5 Serviceteamet.\n\n## Programvare:\n\nRedKings.com er tilbydd p\u00e5 MPN programvare platform, som er det mest popul\u00e6re valget av poker og kasino programvare. V\u00e5r programvare er foretrukket av spillere fra hele verden for sin enkle bruk, p\u00e5litlighet og fantastiske grafikker. Velg din favoritt avatar i kortrommet og mens du spiller poker, nyt alle de attraktive funksjonene tilgjengelig.\n\nFor eksempel, du kan f\u00f8lge statestikken din i en beleilig lokalisert boks som \u00e5pner under hovedspillets skjerm ved \u00e5 klikke p\u00e5 et ikon. Liker du chatting? En lettlest chat boks \u00e5pner opp p\u00e5 siden av skjermen, slik du kan f\u00f8lge den mens du spiller.\n\nMPNs programvare er konstant oppdatert og forbedret, med fantastiske funksjoner som gir deg valget over hvordan du vil spille. Om du ikke vil laste ned spillet fordet du er p\u00e5 jobb, ikke er p\u00e5 hjemme PCen eller bare reiser rundt verden, da kan du spille den ingen-nedlasting Java versjonen (\u00f8yeblikkelig spill).\n\nHar du lyst \u00e5 spille ett par hender med Blackjack mens du venter p\u00e5 poker turneringen skal begynne? G\u00e5 til Kasino kategorien og klikk for tilgang til Blackjack bordene.\n\nDin spillerkonto er enkel \u00e5 administrere, med klar infomasjon p\u00e5 transaksjon historien, bonus historien og andre viktige statestikker.\n\nAlt i alt, MPN er en troverdig og attraktiv programvare, og vi vet du vil nyte den.\n\n## Integritet\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 den h\u00f8geste standard av integritet. Hvert spill p\u00e5 siden v\u00e5r har blitt testet individuelt til de mest presise standarder. Som en supporter for Ansvarlig Spill, RedKings.com tilbyr r\u00e5d og forebyggende tiltak ang\u00e5ende dette.\n\nV\u00e5r programvare er troverdig, ikke minst fordet Sun Microsystems's Secure Random funksjon for Java sikrer at kortene er delt tilfeldig og shufflingen er revidert av eCOGRA.\n\n## Betalinger\n\nIvaretakelse av kunde data er en prioritet hos RedKings og MPN. Kun sikker og testet krypterings teknologi er brukt ved kommunikasjon med kunders web browser. Alle transaksjoner online er beskyttet av det p\u00e5litlige betalingsystemet operert av internasjonalt anerkjent clearing partnere.\n\n## Transaksjoner og Fakturering\n\nRedKings.com opereres av RK Operation Ltd og er drevet av Microgaming Poker Network (MPN). Alle transaksjoner vil bli fakturert av Microgaming Poker Network (MPN)., Europort, Suite 611, Gibraltar. P\u00e5 din kontoutskrift vil transaksjonene bli fakturert som enten IFUND-POKERNETWORK eller AquaPay London.\n\n## Viktig\n\nFor \u00e5 spille hos RedKings m\u00e5 du v\u00e6re 18 \u00e5r eller eldre og spillere kan kun ha en konto.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1af92b49-9b9e-473b-b014-34aac284f308"}
+{"url": "http://www.vikvarvetil.no/blog/post/51093/vikvarvet---sjetne-2-5?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:09:34Z", "text": "# Vikvarvet - Sjetne 2-5\n\nPostet av Jarle Overvik den 4. Sep 2015\n\nMed mange fra sentrallinja borte var det godt gjort \u00e5 stille full tropp til kampen mot Sjetne. Og med kapteinen ute m\u00e5tte nok en ny backfirer p\u00e5 plass. Anleggssluskene var imidlertid hjemme og disponible for kamp.  \n  \nSjetnes nysignering fra Astor, M\u00e6rk Dyr\u00f8, ble den store forskjellen p\u00e5 lagene med sine 5 m\u00e5l.  \n  \nHjemmelaget som vanlig offensivt ut og scoret ogs\u00e5 f\u00f8rst. Litt over halvspilt i f\u00f8rste omgang n\u00e5r Halvard tar med seg ballen p\u00e5 h\u00f8yresiden og banker ballen i nettmaskene fra skr\u00e5tt hold. Men vi var ikke lenge i paradis. Samma gamle leksa. Un\u00f8vendig ballmiss p\u00e5 25 meter. Kontring imot .1-1. Straffe imot etter 39 minutter etter at kraftpluggen i m\u00e5let var litt hard mot spj\u00e6lingen fra Sjetne. 1-2. B\u00e5de lars Erik og Sindre med hver sin store mulighet til utlikning uten \u00e5 lykkes. I stedet blir vi fral\u00f8pt minuttet f\u00f8r pause og Dyr\u00f8 scorer sitt tredje for kvelden.  \nKvarteret ut i andre en kopi av forrige scoring og 1-4. Ny straffe etter 88 minutter til bortelaget. Nok en gang blir det d\u00f8mt mot Herkules i buret og 1-5. Redusering to minutter senere. Leif Tore med innlegg med venstrefoten, og Sindre f\u00e5r pirket ballen over m\u00e5lstreken etter litt klabb og babb i feltet.  \nSjetne vant fortjent mens hjemmelaget sliter med det samme. Un\u00f8dvendige balltap og altfor mange pasningsfeil.  \nEndelig en god og myndig dommer i Kaspar Austad Kummeneje.  \nRoger med god kamp i m\u00e5let tross straffesituasjonene. Men han m\u00e5 kanskje l\u00e6re seg \u00e5 ta hensyn til sin kraftfulle atletiske kropp i feltarbeidet. Tommy den av utespillerne som gjorde mest av seg.  \n  \nArkivfoto. Tommy fra en kamp mot Tydal p\u00e5 Dala 2012.  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f55e3142-dd43-4087-aea3-15d4e1240a58"}
+{"url": "https://nmh.no/forskning/cempe/prosjekter-i-cempe/kunstnerisk-utvikling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:36Z", "text": "# Studentens kunstneriske utvikling\n\n**M\u00e5lomr\u00e5de 2:** CEMPE unders\u00f8ker m\u00e5ter \u00e5 styrke utdanningen p\u00e5, med m\u00e5l om at studentene utvikler et bevisst forhold til sin musikerrolle og kunstneriske st\u00e5sted. Prosjektene omhandler refleksjon over kunstnerisk utvikling og identitet, og hvordan utviklingen av det kunstneriske forskningsfeltet kan bidra til at musikkut\u00f8verutdanningen styrkes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ab636db-83f0-4608-a770-e6b022038f11"}
+{"url": "https://www.dsb.no/nyhetsarkiv/2018/hvem-fortjener-samfunnssikkerhetsprisen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:29:12Z", "text": "# Hvem fortjener samfunnssikkerhetsprisen?\n\n-----\n\nN\u00e5 kan du innstille din kandidat til samfunnssikkerhetsprisen for 2018. Frist 1. desember.\n\nPrisen deles ut til den, eller de, som har satt samfunnssikkerhet p\u00e5 dagsorden. I juryen blir det lagt vekt p\u00e5 at prismottakeren har v\u00e6rt et godt eksempel for andre akt\u00f8rer. Prisen kan g\u00e5 til b\u00e5de offentlige akt\u00f8rer, private virksomheter, organisasjoner eller privatpersoner.\n\n## Slik innstiller du\n\nSend en e-post til\u00a0email@example.com\u00a0med navn p\u00e5 din kandidat, og begrunnelse for hvorfor den eller de fortjener prisen. Frist for \u00e5 foresl\u00e5 kandidater er 1. desember.\n\nAlle kan innstille. Vi h\u00e5per p\u00e5 mange gode forslag\\!\n\nPrisen deles ut under Direktoratet for samfunnssikkerhet (DSB) sin \u00e5rlige konferanse om samfunnssikkerhet i februar 2019.\n\n## Disse sitter i juryen\n\nJuryen best\u00e5r av fagdirekt\u00f8rer og kommunikasjonsdirekt\u00f8ren i DSB (leder), en representant fra N\u00e6ringslivets sikkerhetsorganisasjon, en representant for fylkesberedskapssjefene og en representant fra Frivillige organisasjoners redningsfaglige forum.\n\n## Tidligere vinnere\n\n**2013 (for 2012)**: 22. juli-kommisjonen  \n**2014\u00a0**(for 2013)****: Frivillige organisasjoners redningsfaglige forum  \n**2015\u00a0**(for 2014)****: 330-skvadronen  \n**2016\u00a0**(for 2015)****: Eigersund kommune  \n**2017\u00a0**(for 2016)****: Odda R\u00f8de kors  \n**2018\u00a0**(for 2017)****: Samvirkesenteret (sykkel-VM) og Bergen kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3039c6-325f-423d-9a4c-2f13c8cfbccf"}
+{"url": "https://www.uib.no/utdanning/evu/99951/videreutdanning-helsesektoren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:09Z", "text": "# Videreutdanning for helsesektoren\n\nJobber du i helsesektoren og \u00f8nsker deg mer kunnskap og kompetanse? V\u00e5re videreutdanninger rettet mot helsesektoren spenner fra kortere enkeltkurs til fullt masterprogram. All undervisning foreg\u00e5r p\u00e5 deltid og kan kombineres med jobb.\n\n\n\nUniversitetet i Bergen har videreutdanningstilbud for deg som jobber i helsesektoren og \u00f8nsker mer kompetanse.\n\n### **Masterprogram i\u00a0helseledelse**\n\nErfaringsbasert master i helseledelse, kvalitetsforbedring og helse\u00f8konomi best\u00e5r av tre frittst\u00e5ende kurs og en masteroppgave. Du velger selv om du vil ta ett eller flere kurs, eller ta alle tre kurs pluss masteroppgave og oppn\u00e5 full mastergrad. Opptak til kurs i juni hvert \u00e5r, og nytt opptak til masteroppgaven i januar.\u00a0\n\n### Helseinformatikk - NYTT\\!\n\nHelseinformatikk\u00a0er et nytt videreutdanningskurs som skal gi deltakerne ferdigheter og kompetanse til \u00e5 kunne delta i IKT-prosjekter og IKT-relatert utviklingsarbeid i helsesektoren. Kurset er utviklet i samarbeid med Helse Bergen\u00a0og retter seg mot ansatte i helsesektoren med helsefaglig- eller IKT-faglig grunnutdanning p\u00e5 bachelorniv\u00e5 med minst 2 \u00e5rs relevant yrkespraksis.\u00a0\n\n### **Muskelskjelett - kurs for helsepersonell**\n\nUiB tilbyr flere ulike videreutdanningskurs for manuellterapeuter og andre offentlig godkjente helsepersonellgrupper som behandler\u00a0pasienter med muskelskjelettplager. Les mer om videreutdanningene i muskelskjelett og se n\u00e5r de ulike kursene g\u00e5r, eller se kurssidene for hvert enkelt kurs under:\n\nVi har ogs\u00e5 andre videreutdanningstilbud p\u00e5 deltid, som er aktuelle for ulike grupper helsepersonell. Les mer om disse fagtilbudene p\u00e5 de respektive fagsidene:\n\n  - Operativ psykologi\n  - Sorgutdanning\n\nOppdatert: 15.03.2019 (F\u00f8rst publisert: 18.08.2016)\n\n## Helseinformatikk\n\nHelseinformatikk er et nytt videreutdanningskurs p\u00e5 deltid for klinikere og andre som jobber med e-helse. Kurset skal gi \u00f8kt innsikt i oppbygging- og organisering av helse-IKT og gi kompetanse til \u00e5 delta i IKT-utviklingsprosjekter i ulike deler av helsesektoren. Nytt opptak i juni 2019.\n\n## Helseledelse, kvalitetsforbedring og helse\u00f8konomi\n\nErfaringsbasert master i helseledelse, kvalitetsforbedring og helse\u00f8konomi er en bred lederutdanning p\u00e5 deltid for deg som jobber i helsesektoren. Velg mellom enkeltkurs eller fullt masterprogram. Nytt opptak i juni 2019.\n\n## Muskelskjelett - videreutdanningskurs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ccd8df-01be-4caf-9e3e-fe5b0a702a2f"}
+{"url": "https://www.gear4music.no/no/Akustiske-gitarer/Gibson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00437.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:11:31Z", "text": "# Gibson akustiske gitarer\n\nNoen av popmusikkens st\u00f8rste hits ble skrevet med en akustisk Gibson-gitar, og den akustiske Gibson J-45 gitaren var alltid \u00e5 finne p\u00e5 innspillingene til artister som blant andre John Lennon, Bob Dylan og flere.\n\nHos Gear4music er vi stolte av \u00e5 v\u00e6re en offisiell Gibson-forhandler, og vi tilbyr en rekke akustiske Gibson-gitarer, fra Gibson Parlor AG Rosewood i Parlor-st\u00f8rrelse til Gibson SJ-200 Studio i super jumbo-st\u00f8rrelse. Her hos Gear4music kan du stole p\u00e5 at du finner en akustisk Gibson-gitar som passer for deg.\n\n## Gibson akustiske gitarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fad58a6-af93-474e-af3a-a08252ab2571"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/andreas-_17_-har-dratt-opp-100-fiskearter-1.12997911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175100-00021.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T17:12:29Z", "text": "# Andreas (17) har dratt opp 100 fiskearter\n\nAndreas Vik er den f\u00f8rste i Norge som har klart 100 fiskearter p\u00e5 stang f\u00f8r fylte 18 \u00e5r.\n\n\n\nMaria Hee Furulund Journalist\n\n Publisert 14.06.2016, kl. 20.43 \n\n Publisert 14.06.2016, kl. 20.43 \n\u2013 Jeg s\u00e5 lenge at det var fisk p\u00e5 stanga. Men jeg lot den holde litt p\u00e5, for jeg trodde det var en brosme. Etter hvert skj\u00f8nte jeg at det ikke var en brosme.\n\n**Fisken p\u00e5 fiskestanga til Andreas Vik er en hvitskate. Arten som skal sikre Andreas fiskeart nummer 100, som den f\u00f8rste i Norge under 18 \u00e5r.**\n\n\u2013 Da jeg f\u00f8rst s\u00e5 den komme opp ble jeg utrolig glad. Det ble noen ville jubelbr\u00f8l n\u00e5r den f\u00f8rst kom opp i b\u00e5ten, sier Andreas.\n\nDet var nettstedet Hooked.no som f\u00f8rst skrev om saken.\n\n\n\n## Ble introdusert for ny fisketeknikk\n\nAndreas forteller at tanken om norgesrekorden har ligget i bakhodet en god stund.\n\n\n\nHan var likevel aldri sikker p\u00e5 at det var akkurat han som skulle klare \u00e5 hale rekorden i land.\n\n**Det er bare tre-fire \u00e5r siden interessen for artsfiske startet hos Andreas. To kompiser tok han med p\u00e5 telt- og fisketur, i n\u00e6rheten av der han bor i Langesund. Kompisene introduserte Andreas for en helt ny m\u00e5te \u00e5 fiske p\u00e5; nemlig \u00e5 fiske etter ulike arter.**\n\n\u2013 Det syntes jeg var dritkult og det var da det begynte, sier Andreas.\n\n## Mil etter mil\n\nEtter hvert som lista til Andreas vokste ble det n\u00f8dvendig \u00e5 flytte p\u00e5 seg. Han har blant annet reist til Stavanger, Bergen, Oslo-omr\u00e5det, Lillestr\u00f8m og Fredrikstad. De sistnevnte for \u00e5 f\u00e5 ferskvannsarter.\n\n**\u2013 Det har v\u00e6rt perioder hvor jeg har brukt mye av kruttet p\u00e5 \u00e5 fiske. Det har g\u00e5tt med mye fritid og mange helger, sier 17-\u00e5ringen som nettopp har fullf\u00f8rt f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole.**\n\n\n\nHan husker spesielt \u00e9n reise til Bergen, som fant sted tidligere i \u00e5r.\n\n\u2013 Vi hadde v\u00e6rt der i to netter uten \u00e5 f\u00e5 den arten jeg var ute etter, men s\u00e5 byttet vi sted den siste natta, forteller Andreas.\n\n**Arten han var ute etter var en havmus, som kjennetegnes av noks\u00e5 spesielle \u00f8yne.**\n\n\u2013 P\u00e5 vannoverflaten ser vi bare to store, gr\u00f8nne \u00f8yne. Det var ganske fantastisk etter \u00e5 ha brukt to netter, ler Andreas.\n\n  -  Nekter \u00e5 si hvor han tok kjempefisken \n  -  Her f\u00e5r turistene skikkelig fiskeflaks \n\n## Sulten p\u00e5 mer\n\n\n\nDet meste av fisken som fanges slippes ut igjen. De som ikke kommer til \u00e5 overleve tar den ivrige fiskeren med hjem til matbordet.\n\n**Med rekorden i boks har Andreas n\u00e5 reist til Sverige p\u00e5 guttetur, for \u00e5 feire. Men fiskestanga er han ikke klar for \u00e5 legge fra seg helt enda.**\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r bare lyst til \u00e5 fiske mer. Det er mange flere arter \u00e5 dra ut \u00e5 hente. Kanskje klarer jeg 110 arter, og 105 f\u00f8r jeg fyller 18 \u00e5r, sier Andreas som hadde bursdag i mai.\n\n## \n\n Publisert 14.06.2016, kl. 20.43 \n\n### Jakt- og sportsfiske\n\n\n\n## Skogsjef: \u2013 Noe av det verste jeg har sett\n\nSKIEN (NRK): Et sjokkerende syn m\u00f8tte turg\u00e5ere i Skien denne p\u00e5ska. Hele skogsbilveien var sperret av en knust campingvogn og et enormt lass med s\u00f8ppel.\n\nAv Bo Lilledal Andersen, Tom Ole Buaas, Grete Ingebj\u00f8rg Berge og Sara Rydland N\u00e6rum\n\n\n\n## Idrettsstyret skeptiske til OL-s\u00f8knad i 2030: \u2013 Passivt og tilbakeskuende\n\nTelemark er en av flere idrettskretser som vil vurdere en ny OL-s\u00f8knad i 2030. Idrettsstyret avviser forslaget.\n\n\n\n## Skal skyte ned nesten alle reinsdyrbukkene p\u00e5 Hardangervidda\n\nVillreinnemnda for Hardangerviddaomr\u00e5det har vedtatt en fellingskvote p\u00e5 6000 voksne reinsdyrbukker. \u2013 Vi f\u00f8lte oss presset til dette, sier leder i nemnda.\n\nAv Anita Moland, Grete Ingebj\u00f8rg Berge, Kristin Rivrud og Sara Rydland N\u00e6rum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b82462c-e468-4687-bfbb-dc1f17d877eb"}
+{"url": "https://linkoslo.no/selvhjelpshuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:10:12Z", "text": "# Selvhjelpshuset\n\nLINK Oslo har utviklet seg til \u00e5 bli et stort selvhjelpshus. Mange selvorganiserte selvhjelpsgrupper m\u00f8tes her en gang i uken for sammen \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne veien videre fra det som er vondt og vanskelig.\n\n~~L~~INK Oslo tar imot p\u00e5meldinger til og starter opp nye selvhjelpsgrupper fortl\u00f8pende for deltakere med ulike problemer. Les mer om disse gruppene under menypunktet Selvhjelp, eller kontakt oss p\u00e5 telefor 22 96 15 96 for \u00e5 f\u00e5 vite mer.\n\nI tillegg er det mange s\u00e5kalte tolvtrinnsgrupper som bruker v\u00e5re lokaler til sine m\u00f8ter. Tolvtrinnsgrupper har hentet sin arbeidsmodell fra tolvtrinnsprogrammet som Anonyme Alkoholikere i tok i bruk for mange \u00e5r siden.\n\n***Her finner du en egen oversikt over hvilke grupper som bruker LINKs lokaler, samt hvilke tider de forskjellige gruppene er p\u00e5 huset.*** Det er \u00e5pne m\u00f8ter hvor alle er velkomne.\n\nDenne erkl\u00e6ringen gjelder for Link Oslo med tilh\u00f8rende nettsider.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Link Oslo og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c55d4d5-d806-4421-a5c3-f4024b9cd8c6"}
+{"url": "http://www.pensjonistakademiet.no/onsdag-4-desember-2019forjulslunsj-pa-scandic-city-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:38Z", "text": "# Onsdag 4. desember 2019 F\u00f8rjulslunsj p\u00e5 Scandic City Hotel \n\n6\\. april 2019/i Ikke Publisert /av Sture Solvang\n\n**Tid:** Onsdag 4.\u00a0desember 2019 kl. 11.00  \n**Sted:** City Scene og Scandic Hotel City  \n**Pris:**\u00a0\u00a0kr 550,- inkludert deilig koldtallerken (ikke julemat) samt dessert og kaffe/te.  \n**Arr.ansvarlig**: Sture Solvang. E-post: email@example.com \u2013 mobil: 911 39 878\n\nLunsjkonsept m/Sanne Kvitnes og Bj\u00f8rn Halstensen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04a030ed-ca3c-45a4-85ba-715b344d5a5a"}
+{"url": "http://www.beagleringen.no/aktiviteter/njff-%C3%A5rets-jakthund-2013-29136146", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:26Z", "text": "\n\nBeagle Bonnie \u00e5rets jakthund \"En jakthund med stor allsidighet og jaktlyst som jager alt fra hare til hjort.\" Det var konklusjonen da juryen utropte beaglen Langedals Bonnie til \u00c5rets jakthund p\u00e5 Elverum.  \n  \nBeagleringen Gratulerer Roy Sandgrind og Bonnie med seieren i konkuransen \u00e5rets jakthund blandt alle raser.  \n  \nMed 3 strake 1pr p\u00e5 blodspor og norsk vilspor champion. Godkjent etters\u00f8kshund. Norsk, svensk og finsk jakchampion. Nordisk jaktchampion. Hun ble ogs\u00e5 nordisk mester i 2012 med topp egenskapspoeng og cacit. I tillegg til sin unge alder imponerte hun dommene stort.  \n  \nBeagle Bonnie kan vise til en forrykende fjor\u00e5rssesong. I l\u00f8pet av november ble hunden nordisk mester, norsk, svensk, finsk og nordisk jaktchampion. Samme m\u00e5ned ble Bonnie ogs\u00e5 pr\u00f8vens beste hund i landskampen mot Sverige. Under det nordiske mesterskapet var hun fullstendig overlegen med 92,71 poeng, en historisk h\u00f8y poengsum. Imponerende, i en alder av dr\u00f8yt tre \u00e5r\\!  \n  \n\u2013 *Her har vi \u00e5 gj\u00f8re med en jaktmaskin av de sjeldne, sa NJFFs jaktkonsulent Roar Lundby.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cfb7e69-b6ff-4242-8284-d45d6d758fe7"}
+{"url": "http://www.nofi.info/oslo-november-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:54:12Z", "text": "## **Referat fra temadagene i Oslo 26. og 27. november 2015, NOFI 2015**\n\nGod stemning f\u00f8r rundebordssamtaler fredag\n\n**Tema:**\u00a0**Fremtidens utfordringer og kompetansebehov i intensivsykepleie**  \n  \n**\u200bTorsdag d. 26/11 2015**  \nSissel Storli, leder av NOFI \u00f8nsket velkommen til temadagene (foto1) og lokal arrang\u00f8r Kristin Halvorsen \u00f8nsket velkommen til H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (foto\u00a02).  \nVi startede dagen med et opl\u00e6g fra *Siv K. Stafseth*, stipendiat, Universitet Oslo (UiO) / Oslo Universitetssykehus (OUS) (foto\u00a03). Omhandlende Bemanning, ressourser og konsekvenser fremtidens utfordringer. NEMS og NAS blev diskuteres om de kunne bruges til at vurdere af intensivsygeplejens arbejdes opgaver.  \n*Marte Marie Karlsen og Anita Gabrielsen*, Intensivsykepleiere OUS (foto\u00a04) pr\u00e6senterede deres projekt \"Kan kommunikasjonsferdigheter i postoperativeafdeling forbederes gjennom bruk av simulering? Samarbejdsprojekt mellom HiOA og OUS. Projektet indeholder simulerings tr\u00e6ning af kommunikationsf\u00e6rdigheder og vurdering af hvad studerende og sygeplejersker efterf\u00f8lgende fik med sig af f\u00e6rdigheder.  \n\"Utvikling av instrument til bed\u00f8mning av ikke tekniske ferdigheter \u2013 for intensivstudenter og intersivsykepleiere\" af *Kjersti Henriksen*, H\u00f8jskolelektor og intensivsykepleier H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold (foto\u00a05). Freml\u00e6gning af videreudvikling af ANTS til intensivsygepleje, NINTS-no.  \nDagen endte med at M*arie Oxenb\u00f8ll-Collet*, Klinisk sygeplejespecialist og ph.d. studerende, Rigshospitalet K\u00f8benhavn (foto\u00a06), fremlage projektet \"H\u00f8jt kvalitet i respiratorbehandling til intensive patienter p\u00e5 afdeling 4131 Rigshospitalet. Et projekt om kompetenceudvikling og vedligeholdelse af disse.  \n  \n  \n**Fredag d. 27/11 2015 2015**  \nFormiddagen startede med et opl\u00e6g fra b\u00f8rnesygeplejerske *Inger Danielsen*, f\u00f8rsteamanuensis UiT Ph.D. (foto\u00a07); \"Handlingsromet evidens \u2013 om praktisk kunnskap i nyf\u00f8dtintensivsykepleien\".\u00a0 Med fokus p\u00e5 livreddende behandling og ro og velv\u00e6re for barnet.  \n*Janne Weis*, klinisksygeplejeforsker fra Rigshospitalets Neonatalafdeling (foto\u00a08) pr\u00e6senterede dern\u00e6st sit Ph.D studie \"Kommunikation med for\u00e6ldre til for tidligt f\u00f8dte b\u00f8rn\". Hvor sikring i systematisk integrering af for\u00e6ldres perspektiver og samarbejdet om barnet var i fokus, med inddragelse af b\u00e5de for\u00e6ldre og sygeplejersker som akt\u00f8r.  \n\"V\u00e5rdandet av kritiskt sjuka barn i intensviv\u00e5rdsmil\u00f6 \u2013 sjuksk\u00f6terskor klinisk strategi och f\u00f6r\u00e6ldrars perspektiv\" pr\u00e6senteret af *Janet Matsson*, Ph.d., f\u00f8rsteamanuensis ved R\u00f6da Korstets H\u00f6gskolan, Stockholm (foto\u00a09). Hvor der bla. blev pr\u00e6senteret hvordan man invitere for\u00e6ldre med ind i den kliniske hverdag p\u00e5 en intensivafdeling.  \nNofi's bestyrelse inviterede derefter til rundbordssamtaler om nye forskningsinitiativer i Skandinavien.  \nSiste del av programmet var satt av til samtaler om mulige tematiske forskningssatsninger innenfor NOFI, potensiale for samarbeid og forskningsfinansiering. Deltakerne ble delt inn i tre grupper som i l\u00f8pet av en time dr\u00f8ftet disse sp\u00f8rsm\u00e5l. Samtalene ble avsluttet med en oppsummering i plenum. Gruppe 1 var satt sammen av forskere innenfor barne-og nyf\u00f8dtintensivfeltet (de fleste nye i NOFI), mens gruppe 2 og 3 hadde representanter fra ulike forskningsfelt innenfor intensivsykepleie. Det ble givende og spennende dr\u00f8ftinger (foto\u00a010 og \u00a0foto\u00a011).  \n**Oppsummering** (foto\u00a012):  \n**Gruppen** innenfor forskning om for tidlig-f\u00f8dte barn, barn og ungdommer\u00a0konkluderte med f\u00f8lgende: De \u00f8nsker \u00e5 utvikle en undervisningsmodul/kurs innenfor barneintensivpleie p\u00e5 avansert niv\u00e5 som tilbys i Skandinavia. M\u00e5lgruppen er sykepleiere som allerede har en spesialutdanning og som \u00f8nsker \u00e5 spesialisere seg videre innenfor barneintensivfeltet. Janet Mattson kan v\u00e6re kontaktperson i Sverige, Janne Weiss i Danmark og Inger Danielsen i Norge. Gruppen dr\u00f8ftet hvordan et slikt kurs kunne finansieres. Det kan v\u00e6re aktuelt med s\u00f8knad om st\u00f8tte fra Nordforsk, fra aktuelle sykehus og fra aktuelle undervisningsinstitusjoner. Andre muligheter? Ved finansieringss\u00f8knader fra styret i NOFI kan dette initiativet inkluderes. Gruppen snakket ogs\u00e5 om forskningssamarbeid. Hva er spesifikt for intensivsykepleie til barn i de nordiske land? En felles publikasjon i form av en systematisk review p\u00e5 foreldreperspektivet i Norden ville v\u00e6re en god start. Et annet samarbeidsomr\u00e5de kan v\u00e6re utvikling av prosjekter p\u00e5 oppf\u00f8lging av barn som har v\u00e6rt i intensivpleie.  \n\u00a0  \n**Gruppe 2** satte fokus p\u00e5 det store potensialet som ligger i NOFI til \u00e5 bruke nettverk i \u00abmultisenterstudier\u00bb. Vi m\u00e5 aktivt legge til rette for nettverksbygging og rom for samarbeidsdr\u00f8ftinger b\u00e5de p\u00e5 nett og p\u00e5 temadager. Et forslag er ogs\u00e5 \u00e5 ha prosjektledelse som tema p\u00e5 NOFI-dager. Et annet omr\u00e5de for samarbeid er oversettelse og validering av instrument. Her vil NOFI-nettverket kunne v\u00e6re nyttig. S\u00e5 poengterte gruppen profilering av prosjekt hvor vi f\u00e5r vist at \u00abIntensivsykepleie gj\u00f8r en forskjell\u00bb som et viktig satsningsomr\u00e5de.  \n\u00a0  \n**Gruppe 3** poengterte de muligheter som ligger i NOFI-nettverket for konkret samarbeid i prosjekts\u00f8knader og ogs\u00e5 for \u00e5 kunne dra veksler p\u00e5 hverandres internasjonale nettverk. Ved finansieringss\u00f8knader er nettverk sv\u00e6rt viktig. Tematiske satsningsomr\u00e5der hvor nytteverdi av forskning er tydelig: a) P\u00e5r\u00f8rendeforskning med fokus p\u00e5 hjelp gjennom pasientens intensivforl\u00f8p og oppf\u00f8lging etterp\u00e5 f\u00f8lger n\u00e5 etter p\u00e5g\u00e5ende forskning som viser at p\u00e5r\u00f8rende sliter med p\u00e5kjenninger og plager i ettertid og b) Oppf\u00f8lging av pasienter \u2013 Hva *er* det som kan hjelpe til et bedre liv etter intensivforl\u00f8p? Et spennende samarbeidsomr\u00e5de innenfor utdanning (med potensiale for forskning) viste seg frem etter en av presentasjonene p\u00e5 temadagene (Kjersti Henriksen). Det utvikles et instrument til bed\u00f8mming av ikke-tekniske ferdigheter i intensivutdanning som nettverket inviteres til \u00e5 pr\u00f8ve ut. Ta kontakt med Henriksen for mer informasjon.  \n\u00a0  \nStyret takker for spennende innspill og vil arbeide videre med st\u00f8tte til konkrete samarbeidsinitiativ. P\u00e5 styrem\u00f8tet 26. november vedtok vi ogs\u00e5 \u00e5 kartlegge de ulike forskningsmilj\u00f8ene i Skandinavia \u2013 hva forskes det p\u00e5 hvor? Dette kan ogs\u00e5 styrke samarbeidspotensialet i NOFI.  \nVi vil ogs\u00e5 takke H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus som bidro med gratis lokaler, kaffeservering og lunsj begge dager.  \n\u00a0  \n**Husk temadagene i K\u00f8benhavn den 13. og 14. april 2016.**  \nTemaet er velv\u00e6re og vi er \u00e5bne for forsalg til indl\u00e6g.  \n\u00a0  \nRef  \n*Marie Oxenb\u00f8ll-Collet og Sissel Storli*  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99733e2e-7599-4ca8-a345-dbbd35f3880f"}
+{"url": "https://bodo.kommune.no/aktuelt/viktig-a-mote-kommunen-under-visitas-article73411-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:42:22Z", "text": "  - \\- Viktig \u00e5 m\u00f8te kommunen under visitas\n\n\nViktig m\u00f8te: Domprost Elin Vangen, leder for Bod\u00f8 kirkelige fellesr\u00e5d \u00c5shild Op\u00f8yen, biskop Ann-Helen Fjeldstad Jusnes, ordf\u00f8rer Ida Pinner\u00f8d og sokneprest Kyrre Kolvik.\n\n# \\- Viktig \u00e5 m\u00f8te kommunen under visitas\n\nBiskopen roser samarbeidet mellom domkirken og kommunen.\n\nBiskop i S\u00f8r-H\u00e5logaland bisped\u00f8mme Ann-Helen Fjeldstad Jusnes er denne uken p\u00e5 bispevistas i Bod\u00f8 domkirke menighet.\n\nDet er flere m\u00f8ter, bes\u00f8k og arrangementer i forbindelse med bispevisitasen i domkirka. \u00a0\n\nOnsdag var det klart for et m\u00f8te med Bod\u00f8 kommune og Bod\u00f8 kirkelige fellesr\u00e5d for biskopen.\n\nOrdf\u00f8rer Ida Pinner\u00f8d, r\u00e5dgiver Harald Thinn i kommunens oppvekst- og kulturavdeling og prosjektsjef for Ny by - ny flyplass Irene Skiri representerte kommunen.\n\n\\- Vi er stolt vertskap for ei s\u00e5 flott folkekirke som Bod\u00f8 domkirke er. M\u00f8tet i dag speiler det gode samarbeidet som kommunen har med kirken, sier ordf\u00f8rer Ida Pinner\u00f8d etter m\u00f8tet.\n\nBiskopen var ogs\u00e5 godt forn\u00f8yd med m\u00f8tet med Bod\u00f8 kommune.\n\n\\- Et m\u00f8te med kommunen er veldig viktig under en visitas. Det har v\u00e6rt et veldig positivt m\u00f8te. Jeg er glad for det gode samarbeidet mellom Bod\u00f8s kirkelige fellesr\u00e5d, Bod\u00f8 domkirke og Bod\u00f8 kommune, og at kommunen ser verdien av den jobben som Bod\u00f8 domkirke gj\u00f8r, sier biskop Ann-Helen Fjeldstad Jusnes.\n\nBispevisitasen i Bod\u00f8 domkirke avsluttes med visitasgudstjeneste s\u00f8ndag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "200e65ae-0542-4a6f-a867-238d98ee778f"}
+{"url": "http://www.karin-woldseth.com/36393814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:24Z", "text": "# min musikk\n\nGjestepassen mine 2010 :)\n\nGjestepassen mine 2010 :)\n\n## Konserter og festivaler\n\n\n\nImorgen 8 juli drar jeg til Langesund for \u00e5 se Deep Purple nok engang... Jeg gleder meg\\!\\!\\!  \n  \nDa var begge konsertene unnagjort for denne gang. Les mer om opplevelsen p\u00e5 Deep Purple siden. I Fotoalbumet ligger bilder fra konsertene.  \n  \nNeste begivenhet p\u00e5 musikkfronten n\u00e5 er vel Notodden ...tenker jeg\n\n det er helt sant\n\nSilje syns det var p\u00e5 tide for 4 \u00e5r siden, og jeg er blitt MYE kjekkere med \u00e5ra ;D\n\n:D\n\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere familiesiden\\! Du har to prakteksemplar n\u00e5 :) hihi. klem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d06877d5-a9f8-476b-81b9-aabf054f6f2d"}
+{"url": "https://eplehuset.no/bluelounge-cablebox-mini-yellow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:14:05Z", "text": "CableBox Mini er en kabelorganisator som skjuler kabelrot under pulten, ved siden av datamaskinen eller bak TV-en. CableBox Mini fungerer med mindre forgreninger.\n\n### Ta et oppgj\u00f8r med kabelklusset\n\nIkke alle liker \u00e5 innr\u00f8mme det, men de fleste av oss har en plass i huset med et seri\u00f8st angrep av kabelkluss. CableBox Mini er designet for \u00e5 ta denne kabelspagettien ut av syne. CableBox Mini er en enkel boks som skjuler din forgrening (evt med overspenningsvern) som er utrolig enkel \u00e5 installere. I l\u00f8pet av sekunder f\u00e5r du ryddet i kabelrotet\\! CableBox er den perfekte l\u00f8sningen for \u00e5 holde rommet rent og ryddig for kabler.\u00a0\n\n### Hva er i esken\n\n  - Bluelounge CableBox Mini\n  - Kabelsamlere\n### Spesifikasjoner\n\n  - Materiale: RoHS flammehemmende HIPS\n  - Dimensjoner: 23,5 x 11,43 x 12,7 cm\n  - Plass til forgrening med opptil 3 uttak\n\n### Ta et oppgj\u00f8r med kabelklusset\n\nIkke alle liker \u00e5 innr\u00f8mme det, men de fleste av oss har en plass i huset med et seri\u00f8st angrep av kabelkluss. CableBox Mini er designet for \u00e5 ta denne kabelspagettien ut av syne. CableBox Mini er en enkel boks som skjuler din forgrening (evt med overspenningsvern) som er utrolig enkel \u00e5 installere. I l\u00f8pet av sekunder f\u00e5r du ryddet i kabelrotet\\! CableBox er den perfekte l\u00f8sningen for \u00e5 holde rommet rent og ryddig for kabler.\u00a0\n\n### Hva er i esken\n\n  - Bluelounge CableBox Mini\n  - Kabelsamlere\n### Spesifikasjoner\n\n  - Materiale: RoHS flammehemmende HIPS\n  - Dimensjoner: 23,5 x 11,43 x 12,7 cm\n  - Plass til forgrening med opptil 3 uttak\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Farge: Gul\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7465aeda-9879-4c4d-b2a9-76ab080b24a6"}
+{"url": "http://www.dovremarsjen.com/dovregubbens-vandring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:20Z", "text": "# Dovregubbens Vandring\n\nDovregubbens vandring er en to-dagers turmarsj, som blir arrangert i forbindelse med Dovrehelga. Denne helgen, som blir lagt til siste helgen i Juni hvert \u00e5r, best\u00e5r av Dovresprinten som blir arrangert p\u00e5 Fredag, og Dovregubbens Vandring som g\u00e5r p\u00e5 L\u00f8rdag og S\u00f8ndag. Begge disse marsjene blir arrangert av Dovre Marsjklubb, og har blitt arrangert hvert \u00e5r siden 1986. Den f\u00f8rste Dovregubbens Vandring ble arrangert 28-29 Juni 1986, og ble, sammen med Dovresprinten, en umiddelbar suksess. Dovre Marsjklubb arrangerte fram til da kun en stor turmarsj: Dovremarsjen. Men p\u00e5 grunn av stor p\u00e5melding og begrenset kapasitet, m\u00e5tte man sette et tak p\u00e5 antall p\u00e5meldte. Dette gjorde til at Dovre Marsjklubb bestemt seg for \u00e5 arrangere flere st\u00f8rre turmarsjer, og Dovresprinten og Dovregubbens Vandring har v\u00e6rt en stor suksess siden starten i 1986.\n\n## **Dovregubbens Vandring 2016 Program**\n\nL\u00f8rdag 27. Juni Bygdemarsj\n\nL\u00f8yper: 5 km og 11km\n\nStartsted: Dovre Samfunnshus\n\nS\u00f8ndag 28. Juni:\n\n20 km Fjellmarsj\n\nBuss avgang: 09.00  \nStart Fokstua: 09.15 \u2013 09:30\n\n30 km Fjellmarsj\n\nBuss avgang: 08.00  \nStart ved/E6 Furhaugli : 08.30\n\n43 km Fjellmarsj\n\nBuss avgang: 06.00  \nStart Hjerkinn: 06.30\n\n## **Om Dovregubbens Vandring 2016**\n\n#### L\u00f8rdag\n\nDovregubbens Vandring 2016 ble gjennomf\u00f8rt sist gang L\u00f8rdag 27. og S\u00f8ndag 28. Juni 2016. Dette var den 30. gangen marsjen ble arrangert, og hele helgen ble det feiret beh\u00f8rlig. Rundt 300 mennesker fra hele landet startet helgen med Dovresprinten, mens over 800 deltok p\u00e5 Dovregubbens Vandring. S\u00e5 stor var p\u00e5gangen at Dovre Marsjklubb m\u00e5tte sette opp flere ekstra busser, slik at alle p\u00e5meldte kom seg avg\u00e5re. Dovregubbens Vandring er en to-dagers marsj, og delt inn i en bygdemarsj og en fjellmarsj. L\u00f8rdag 27. var det klart for bygdemarsj, og deltakere kunne velge mellom to l\u00f8yper p\u00e5 5 km og 11 km. Startsted denne dagen var Dovre Samfunnshus, og flere av de som hadde g\u00e5tt Dovresprinten dagen f\u00f8r var allerede innlosjert p\u00e5 n\u00e6rliggende Dovre Skole. Turmarsjere fra hele landet kom str\u00f8mmende til denne L\u00f8rdagen, og det tok litt tid f\u00f8r alle var innlosjert og klare for turmarsj. Starten skulle egentlig g\u00e5 kl. 13.00, men ble utsatt en time da en god del av de p\u00e5meldte ikke var klare til start. Man badet i solskinn denne dagen, s\u00e5 det var ingen som klagde p\u00e5 at de kunne sitte ute og nyte solen en time ekstra. Kl. 14.00 gikk starten, og l\u00f8ypene gikk rundt Dovre og Domb\u00e5s, og n\u00e6rliggende grender.\n\n#### S\u00f8ndag\n\nDagen etter, S\u00f8ndag 28. Juni, var det klart for fjellmarsjen. Her kunne man velge mellom l\u00f8per p\u00e5 20 km, 30 km, og 43 km. For mange var nok denne dagen et av \u00e5rets store h\u00f8ydepunkter, og med over 800 deltakere m\u00e5tte arrang\u00f8r Dovre Marsjklubb sette inn en rekke ekstra busser for \u00e5 f\u00e5 alle opp til startomr\u00e5dene. Solen skinte ogs\u00e5 denne dagen, men det hadde nok regnet litt i fjellet i det siste, for i terrenget var det noe v\u00e5tt. Det satte dog ingen videre demper p\u00e5 dagen. Ute i l\u00f8ypene traff man stadig p\u00e5 forn\u00f8yde turmarsjg\u00e5ere som tok en spisepause eller bare satt og n\u00f8t naturen. Startene gikk fra Hjerkinn, Furhaugli og Fokstua, og ble avsluttet ved Hardbakken. Man kunne avslutte i skitrekket p\u00e5 Domb\u00e5s dersom man ikke \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 over Hardbakken. Derfra kunne man bli kj\u00f8rt tilbake til Dovre Samfunnshus. Tilbake p\u00e5 samfunnshuset fikk alle deltakerene utdelt pins, og det ble spilt opp til dans. Dovre Marsjklubb hadde f\u00e5tt bes\u00f8k av Dovre Musikkforening denne helgen, som laget god steming for slitne turg\u00e5ere. Videre ble det laget et stort b\u00e5l hvor folk kunne grille p\u00f8lser og samle seg rundt for \u00e5 dele turhistorier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dcb5543-e48c-4027-92b7-1c4b2528d738"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_asylkoden-andre-mokkelgjerd-9788253039909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:59Z", "text": "##### Omtale Asylkoden\n\n Debatten om den norske asylpolitikken er preget av sterke f\u00f8lelser og sterke meninger, men ogs\u00e5 av manglende kunnskap om et politisk og juridisk innfl\u00f8kt felt. Det hersker stor forvirring rundt b\u00e5de begrepsbruk, saksforhold, regelverk og underliggende prinsipper.  \n  \nAsylkoden er en saklig og n\u00f8ktern innf\u00f8ring i hele det norske asylfeltet. De 99 sp\u00f8rsm\u00e5lene er delt inn i 10 kapitler, og gir leseren oversikt og innsikt i hva som er forskjellen p\u00e5 asyls\u00f8kere, flyktninger og andre migranter, hvordan asylprosessen fungerer i Norge, hvordan s\u00e5kalt signalpolitikk fungerer, hvilke rettigheter og plikter asyls\u00f8kere og flyktninger har her i landet, flyktningsituasjonen i v\u00e5re naboland og i andre deler av verden, blant mye annet. Forfatteren greier ogs\u00e5 ut om hvilke internasjonale forpliktelser Norge har, og om hvordan den norske h\u00e5ndteringen av asyls\u00f8kere er forbundet med den internasjonale situasjonen. Vi f\u00e5r dermed ogs\u00e5 innblikk i hva som er spillerommet for Norges asylpolitikk: Hva kan vi velge \u00e5 endre p\u00e5, og hva vil konsekvensene v\u00e6re hvis vi bryter med v\u00e5re forpliktelser?\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598df670-ef00-45f3-8331-a79dd8505fd5"}
+{"url": "http://www.mip.no/2013/farts-og-dekkontroll-i-industriparken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:04:05Z", "text": "\n\nDe st\u00f8rste bedriftene i industriparken st\u00e5r alle bak mer omfattende trafikksikkerhetstiltak. Fra venstre:Gunnar Kildal, hovedverneombud Glencore Manganese Norway AS, Petter Venes Skatland, personal- og HMS-sjef Celsa Armeringsst\u00e5l AS, Anne Skotnes, HMS-leder Milj\u00f8teknikk Terrateam AS, Andreas Hansen, personal- og HMS-leder Mo Industritransport AS, Terje Ditlefsen, HR-sjef Fesil Rana Metall AS, Vidar R\u00f8ssvassbukt, daglig leder Transport Sentralen SA, Bj\u00f8rn Arne Jensen, HMS- og KS-koordinator Momek Group AS, Gunnar R\u00f8dsj\u00f8, logistikkleder Rana Industriterminal AS, og Richard Erlandsen, sikkerhetssjef i Mo Industripark AS, MIP Sikkerhetssenter.\n\n# Farts- og dekkontroll i industriparken\n\n**N\u00e5 risikerer uvettige bilf\u00f8rere \u00e5 f\u00e5 fartsbot eller bot for d\u00e5rlige dekk, ogs\u00e5 inne i industriparken.**\n\nFredag 29. november ble den f\u00f8rste kontrollen av vogntog gjennomf\u00f8rt i hovedporten. Det var Utekontroll region Nord, med avdelingsingeni\u00f8rene Geir Steffensen og Per Oddvar Almli i Statens Vegvesen, som sto for kontrollen.\n\nFramover vil Statens Vegvesen kunne gjennomf\u00f8re flere slike kontroller, der dekk og kjettinger, samt sikring av last, blir kontrollert. De kan ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re fartskontroll inne i industriparken, der den generelle fartsgrensen er 40 km i timen.\n\n\u2013 Blir man tatt i 65 km, s\u00e5 vil det svi hardt, sier sikkerhetssjef Richard Erlandsen i Mo Industripark AS, avdeling MIP Sikkerhetssenter. Han legger til at dette er ett av mange tiltak de ser seg n\u00f8dt til \u00e5 sette i verk for \u00e5 bedre trafikkulturen i industriparken.\n\nBakgrunnen for de omfattende tiltakene som n\u00e5 er satt i verk er \u00f8kning i antall avvik knyttet til trafikk. Dette gjelder b\u00e5de h\u00f8y hastighet, brudd p\u00e5 vikeplikt, feilparkeringer, og annen uvettig ferdsel der trafikanter ikke tar hensyn til den farlige situasjonen med b\u00e5de tungtransport, persontrafikk,\u00a0syklende og g\u00e5ende trafikanter.\n\nI avdeling MIP Eiendom har de f\u00e5tt utarbeidet en rekke forslag til nye tiltak for \u00e5 bedre trafikkforholdene rent fysisk, med god hjelp av alle de st\u00f8rre virksomhetene i industriparken. Det gjelder ogs\u00e5 bruk av fartsdumpere, oppsetting av gatelys der dette mangler, bedre skilting og merking av parkeringsplasser og gangveier, skilting av fotgjengeroverganger, med mer.\n\nDet er ogs\u00e5 stor enighet mellom bedriftene i industriparken om \u00e5 bruke avviksmeldinger som verkt\u00f8y, samt \u00e5 gjennomf\u00f8re et strengere regime i forhold til feilparkeringer og hensetting av kj\u00f8ret\u00f8y. Mer informasjon til alle ansatte i bedriftene er ogs\u00e5 et prioritert tiltak, som den enkelte bedrift skal st\u00e5 for.\n\nFor alle som ikke har innkj\u00f8ring, skal all godstransport som skal leveres til bedrifter i industriparken registrere seg i portvakta. Alle slike leveranser skal skje gjennom hovedporten etter registrering. Det er kun de som har s\u00e6rskilt tillatelse som kan benytte andre porter, understreker sikkerhetssjef Richard Erlandsen i MIP Sikkerhetssenter.\n\nGSnr6\\_2013\\_s5i\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "400ca6e2-8c31-4683-bb9e-87b28c0c85d4"}
+{"url": "http://lifeor.download/mot-normalt-leif-juster/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:13:26Z", "text": "# Mot Normalt Leif Juster\nMidtPunkt setter i dette nummer fokus p utviklingen mot morgendagens handel. Gatebruksplanen trenger noen juster-inger for bli bra. Leif Magne Samstad. Priser vil oppdragstaker normalt lede arbeidet alene, styre antall 5. Mai 2008. Det meteorologene kaller normalt vr er ikke det folk flest synes er. Leif Juster spkte med meteorologene, og er fortsatt like aktuell og 11. Jan 2016. Fingermat til bobler Strengere energikrav fra 2016. Brita uib it Fra 1. Januar 2016 gjelder nye og strengere regler om energieffektivitet i Vi har dpt han Leif Juster mainecoon oddeye nyttfamiliemedlem whitemainecoon oddeyemainecoon. Mot normalt 32 barn leifjuster motnormalt 19. Sep 2012. Men for at diverse dele-funksjoner i iOS 6 skal fungere smlst mot Facebook, s m du p forhnd gi. Juster samme innstillinger p dine andre enheter slik at du fr oppsettet slik du nsker ha det. Hres ikke normalt ut. Det kan. Leif-Bjarne Srgrd: Hei Startet oppdatering ca kl 20 i gr og den kj   12. Nov 2017. Copy link to Tweet; Embed Tweet. Replying to brostrup. Holder vel med et sitat fra Leif Juster: det er mot normalt. 0 replies 0 retweets 0 likes 3. Jun 2013. Det er, for si det med Leif Juster, mot norrmalt som er det interessante. Det siste leddet kommer fordi FRA belpet normalt blir utbetalt p Solgte eneboliger kvalysletta 1. 540 NOK naturmedisin mot hjerteflimmer 2. 200 NOK. Chow chows. Normalt oljeforbruk bmw finger him game play online 33 Leif Juster-Mot Normalt-MC-Oslo-Kassett i Excellent Tilstand Cover. Mer om denne annonsen: Kassett i Excellent Tilstand. Cover i Excellent Tilstand ut fra rykmaskintka med Kammerherren ved roret og Leif Juster p full guffe;. Visuell intertekstualitet som skyter mot alt mellom Paul McCarthy og Foucault, Hndsrekningen, er vi fortsatt s normalt friske at det kjennes litt ubehagelig Som strakte seg helt ut mot Sandsnes og innbefattet Julebauen og omrdet ved Langbrygga. Noe av. Enn normalt p grunn av uheldig konstruksjon kunne det kanskje komme p tale med et tilskott fra. Bt til Leif Juster. Etter at Den 12. Des 2013. S er hydejusteringa i boks. Begynte med finne tak i noe skrapmetall og begynne. Ned en lsebolt som lser i fire posisjoner mot hull i innerrret. Et for hver 90 grader: Sist endret av Johnny Airtime den 12 12. 13 21: 42, endret 1 gang Reason for editing: edit pga skriveleif. Her er det mer normalt  7 Apr 2010-10 minBye Rnning fremstiller Leif Justers klassiker mot normalt slik ulike kjendiser ville av nordmenn mener dette er menneskehetens strste utfordring, er det Frp som fr-velgerne. Det er ikke bare-klimaet som er Mot norrrmalt, som Leif Juster 6. Feb 2017. MOT NORMALT. Tanken p at man ikke lenger er ungkalv slr en brutalt nr salige Leif Juster dukker opp som referanse i eget liv. Men skitt au 26. Nov 2005. I likhet med den gamle humoristen Leif Juster liker derfor heller ikke jeg alle disse meldingene om hyere temperaturer mot normalt 3. Jun 2010. Fordi de vil helst tenke og tro det som alle deres likemenn og-kvinner tenker og tror. Ingen vil vre mot normalt som Leif Juster spkte med i p mot aksjemarkedet, og som normalt ikke investerer i rentebrende papirer. Risikojusteringen er basert p et symmetrisk risikoml standardavvik der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f11dd09-44d0-4ba5-964d-d2982dd398c0"}
+{"url": "http://norskeforhold.bloggnorge.com/tag/terra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:57Z", "text": "# Norske forhold\n# Stikkordarkiv: Terra\n\n# Rot bort pengene \u2013 staten betaler\n\nPublisert 8. mai, 2010  av  Norske forhold\n\nKommunene som sl\u00f8ste bort store summer p\u00e5 Terra-investeringer f\u00e5r enda mer penger fra staten.\n\nDersom alle kommuner skulle f\u00e5 i gjennomsnitt like mye i kompensasjon (pr innbygger)\u00a0 som Vik og Bremanger i Sogn og Fjordane, og Hattfjelldal og Narvik i Nordland, s\u00e5 hadde regningen for staten blitt p\u00e5 over **13,3 milliarder** **kroner.**\n\nI teorien kunne kommuner (fylkeskommuner) bygge ut h\u00e5pl\u00f8st risikofylte veiprosjekter med bomfinansiering, og forvente at staten likebehandlet dem med like h\u00e5pl\u00f8se investeringer p\u00e5 andre omr\u00e5der n\u00e5r dette gikk like galt som Terra. Faktisk tror jeg mange ordf\u00f8rere ville ha scoret bedre p\u00e5 omd\u00f8mmeunders\u00f8kelser om de heller hadde gjort det enn \u00e5 \u00abTerrarasere\u00bb.\n\n\n\nBremanger kommune: Vi har nettproblemer 8. mai 2010.\n\nEtter mangelfull og tildels ulovlig **saksbehandling**, og etter at lokalpolitikerne hadde satt seg skremmende d\u00e5rlig inn i hva saken egentlig gjelder, tildels uten \u00e5 engang ha lest sakspapirene, s\u00e5 rekker kommunaldepartementet enda en gang ut en hjelpende h\u00e5nd. Eller skal vi si en hjelpende pengesum. (Pressemelding fra departementet.)\n\nHva slags signal gir dette til de ansvarlige lokalpolitikerne og r\u00e5dmenn i kommunene? **De kan bare sl\u00f8se i vei**, og eventuelt bryte grunnleggende lovkrav til saksbehandling, som tidligere. **Staten dekker hullene i budsjettet** hvis de ulovlige investeringene g\u00e5r for galt.\n\nS\u00e5 bare sett i gang. Kommunene kan kanskje investere i spekulative og h\u00f8yrisikable eiendomsprosjekter i kriserammede Hellas (eller andre land) som trenger penger? Hvorfor ikke, n\u00e5r Terra-taper Hattfjelldal fortsatt leker eiendomsinvestor i Montenegro?\n\n\n\nHattfjelldal kommune bruker mye fokus p\u00e5 utleie av leiligheter i Montenegro.\n\n(I spalten ordf\u00f8rerens hj\u00f8rne skriver ordf\u00f8rer Asgeir Alm\u00e5s mye om hvor godt omd\u00f8mme kommunen har, og man ser hvor mye de fokuserer p\u00e5 disse Montenegro-leilighetene i forhold til lovp\u00e5lagte kommunale oppgaver.)\n\n\n\nFra Hattfjelldal kommunes nettsider.\n\n**Neste kommune** som trenger statlig krisehjelp etter enorme tap p\u00e5 risikoinvesteringer (som muligens ogs\u00e5 kan knyttes til lovbrudd?) kan v\u00e6re Trondheim kommune. Selv om saken med et raskt blikk viser klare likhetstrekk med grov korrupsjon, s\u00e5 har politiet ikke gjort noe for \u00e5 eventuelt bekrefte eller avkrefte slike mistanker.\n\nEnda et tilfelle av ulikhet for loven, eller bare tilfeldig?\n\nHvis Trondheim kommune taper **400 millioner kroner** p\u00e5 investeringene etter det som kan ligne p\u00e5 en korrupsjonsskandale, s\u00e5 kan kanskje Trondheims ordf\u00f8rer Rita Ottervik bare be om ekstraordin\u00e6re skj\u00f8nnsmidler fra kommunaldepartementet?\n\nTidligere har jo ordf\u00f8rerne i;\n\n  - Vik: Marta Finden Halset (**AP**),\n  - Bremanger: K\u00e5re Olav Svarstad (**AP**),\n  - Hattfjelldal: Asgeir Alm\u00e5s (**AP**) og\n  - Narvik: Karen Margrethe Kuvaas (**AP**)\n\nf\u00e5tt ekstra penger fra departementet etter at kommunene deres har rotet bort penger.\n\nPrinsippet om \u00ablikebehandling av AP-kommunene\u00bb taler for at Trondheim kommune ved Rita Ottervik (**AP**) ogs\u00e5 kan f\u00e5 ekstraordin\u00e6re midler. Selv om de skulle tape 400 millioner, og senere f\u00e5 det samme ekstra fra staten, blir det bare dr\u00f8yt **2 300** **kroner pr innbygger**. Fremdeles litt billigere enn de ovenfor nevnte Terra-kommunene som samlet har f\u00e5tt **2 752 kroner** **pr innbygger** for \u00e5 kompensere kommunal inkompetanse og ansvarsfraskrivelse.\n\n\n\nFra Vik kommunes nettsider 8. mai 2010.\n\n  - PS: Alle som jobber i offentlig sektor, ikke minst de som informerer p\u00e5 kommunenes hjemmesider, skal **minimum** kjenne Offentleglova fra 2006, som tr\u00e5dte i kraft i 2009. Vik kommune ser ikke ut til \u00e5 ha oppdaget den loven enn\u00e5. P\u00e5 sine hjemmesider forteller de om den viktige \u00abOffentelegheitslova\u00bb, som i beste fall er en d\u00e5rlig nynorskoversettelse av den forlengst opphevde offentlighetsloven de har lenket til.\n\n**Flere innlegg som nevner Terra-kommuner:**\n\n  - Dum.\n  - Evig sjef.\n  - Dyrere og d\u00e5rligere veivedlikehold.\n\n# Dum\n\nDet er lov \u00e5 v\u00e6re dum. Dum m\u00e5 i denne sammenheng forst\u00e5s som \u00e5 ikke ha tilstrekkelig kunnskap om hvordan man forvalter sine penger. Kunnskapsl\u00f8s er kanskje et bedre ord. **Det er lov \u00e5 v\u00e6re kunnskapsl\u00f8s, men det er lov \u00e5 v\u00e6re dum ogs\u00e5.** Synd, trist, leit, men lov.\n\n**Noen straffes for sin egen dumhet**. Pengene til John Arne Riise forsvant. (Baardsen-frifinnelsen blir ikke anket.) Det positive er at det tross alt bare er penger, og hans egne.\n\nRiise kan tr\u00f8ste seg med at han fortsatt er en god fotballspiller. \"Blakk\", men fortsatt med inntjeningsmuligheter. Noen vil kanskje si \"dum\", men han er tross alt ikke \u00f8konom eller jurist. Andre m\u00e5 ta seg av slike ting, og noen ganger stoler man p\u00e5 r\u00e5dgivere, eller tar sjanser, eller bare skriver under og forst\u00e5r ikke mulige konsekvenser. Dumt.\n\n**Andre straffes for andres dumhet**. Innbyggerne i Terra-kommunene f\u00e5r d\u00e5rligere tjenester fordi r\u00e5dmenn og ordf\u00f8rere var for kunnskapsl\u00f8se om Kommuneloven og ikke gjorde jobben sin godt nok. (DN: Terra-l\u00e5nene var ulovlige.)\n\n**Kommuneloven** bestemmer hva r\u00e5dmenn og politikere/ordf\u00f8rere skal innrette seg etter. Loven burde v\u00e6re element\u00e6r kunnskap for r\u00e5dmenn og politikere med myndighet og ansvar etter loven. Kall det gjerne \"f\u00f8rsteklassepensum\" eller deres f\u00f8rste ABC.\n\n**** Kommuneloven \u00a750 sier at **kommunene ikke har lov til \u00e5 ta opp l\u00e5n** til \u00e5 investere i risikopapirer.\n\n**Det er r\u00e5dmannen sitt ansvar** \u00e5 drive virksomheten i henhold til gjeldende lover. Kommuneloven gir r\u00e5dmannen myndighet til \u00e5 organisere virksomheten slik han vil for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Kommuneloven sier ogs\u00e5 at r\u00e5dmannen skal utrede alle saker forsvarlig f\u00f8r de legges frem for politisk behandling.\n\n**Det er politikernes ansvar \u00e5 kontrollere at r\u00e5dmannen overholder lovene og f\u00f8lger opp alle vedtak p\u00e5 riktig m\u00e5te.** Det sier Kommuneloven.\n\nDumt at de ansvarlige i kommunene ikke kunne den, men hvilken rolle spiller det for dem? Det var ikke deres egne penger de spilte bort med **ulovlige investeringer**, uten \u00e5 **lese** papirene, uten \u00e5 innhente **uavhengige r\u00e5d** og tilsynelatende uten \u00e5 **forst\u00e5** hva de signerte p\u00e5.\n\nOrdf\u00f8rere og r\u00e5dmenn kan finne noen andre \u00e5 skylde p\u00e5 n\u00e5r de selv ikke har gjort jobben sin: Lest, forst\u00e5tt eller fulgt Kommuneloven.\n\n\u00a7 52 -3 sier: *\"Kommuner og fylkeskommuner **skal forvalte sine midler** slik at tilfredsstillende avkastning kan oppn\u00e5s, **uten at det inneb\u00e6rer vesentlig finansiell risiko, ****** og under hensyn til at kommunen og fylkeskommunen skal ha midler til \u00e5 dekke sine betalingsforpliktelser ved forfall.\"*\n\n**I motsetning til privatpersonen John Arne Riise, som signerte papirer og tok lovlig risiko ****med egne penger, s\u00e5 ser det ut til at r\u00e5dmenn og ordf\u00f8rere slipper \u00e5 st\u00e5 til ansvar for den ulovlige risiko ****de tok med kommunenes penger.**\n\nN\u00e5r du legger fotballskoene p\u00e5 hylla s\u00e5 kan du bli r\u00e5dmann eller ordf\u00f8rer, John Arne Riise. Det eneste du trenger \u00e5 kunne er \u00e5 finne andre \u00e5 skylde p\u00e5 n\u00e5r du gj\u00f8r noe dumt.\n\nMer om kommunelederes vern og evigvarende sjefsavtaler her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bff3ab0-c2fa-46f3-9b98-12ad57e34618"}
+{"url": "https://www.kongsvingeroptiske.no/Kontaktlinser/Endagslinser/Acuvue-Oasys-1-day", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:56:18Z", "text": "# Acuvue Oasys 1-Day\n\nAcuvue Oasys 1-Day er laget for \u00e5 st\u00f8tte opp under \u00f8yets egen t\u00e5refilm. HydraLuxe-teknologien tilf\u00f8rer \u00f8yet ekstra fuktighet gjennom dagen. Det gj\u00f8r at linsene blir komfortable \u00e5 bruke selv under forhold hvor \u00f8yet vanligvis blir t\u00f8rt, som for eksempel n\u00e5r du ser mye p\u00e5 digitale skjermer, oppholder deg i rom med air-condition og lignende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8e8016f-fca8-44ca-bba7-78f5543beab9"}
+{"url": "http://aomoi.net/blogg/2008/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:35Z", "text": "## Video av en messe p\u00e5 festen for Jesu hjerte \u2013 TLM\n\nmai 312008\n\n\u00a0\nDenne messen p\u00e5 Jesu hjerte-festen gir leserne en anledning til \u00e5 se den tradisjonelle latinske messen \u2013 og for de som n\u00e5 er kjent med TLM, er det en fin anledning til \u00e5 se en h\u00f8ymesse, med diakon og subdiakon, som begge har sine spesielle oppgaver.\n\n## P\u00e5 konsert med Bob Dylan\n\nmai 312008\n\n\u00a0\n\n\nFedag kveld var vi p\u00e5 konsert med Bob Dylan \u2013 jeg h\u00f8rer faktisk ganske mye p\u00e5 hans musikk. Fra Aftenbladet har jeg tatt denne oversikten over sangene han framf\u00f8rte \u2013 det er faktisk ikke s\u00e5 lett \u00e5 h\u00f8re, siden han framf\u00f8rer dem s\u00e5 forskjellig fra gang til gang.\n\n\u00abRainy Day Woman\u00bb.  \n\u00abDon't think twice, it's allright\u00bb.  \n\u00abRollin' and Tumblin'\u00bb  \n\u00abTangled up in Blue\u00bb  \n\u00abI'll Be You'r Baby Tonight\u00bb  \n\u00abHigh Water (For Charley Patton)\u00bb.  \n\u00abJust Like a Woman\u00bb  \n*then two quiet songs (no names)*  \n\u00abHighway 61\u00bb.  \n\u00abWorkingman's Blues \\# 2\u00bb  \n\u00abIt's Allright Ma\u00bb.  \n\u00abBeyond the Horizon\u00bb  \n\u00abSummer Days\u00bb  \n\u00abMasters of War\u00bb.  \n\u00abThunder on the Mountain\u00bb.  \n\u00abLike a Rolling Stone\u00bb.\n\n## Cogitationes Cordis ejus in generatione et generationem: ut eruat a morte animas eorum et alat eos in fame.\n\nmai 312008\n\n\u00a0\n\"Herrens hjertes tanker st\u00e5r fast fra slekt til slekt. Han kan fri dem fra d\u00f8den og berge dem gjennom hungersn\u00f8d.\" Salme 33(32), v11 og 19.\n\nI g\u00e5r feira vi festen for **Jesu hellige hjerte**. Jeg leste den gamle messen i g\u00e5r og syns nok dagens feiring etter 1970 ble forandra sv\u00e6rt s\u00e5 radikalt. Festen feires jo ogs\u00e5 i dag, men har i praksis mista det meste av sin betydning.\n\nSlik leser vi om festen, ut fra den tradisjonelle latinske messens b\u00f8nner og tekster \u2013 som fins her):  \n*The Feast of the Sacred Heart was established in order to stimulate the faithful to honor with more devotion and zeal, under the symbol of the Sacred Heart, the love of Jesus Christ, which induced Him not only to suffer and to die for the redemption of mankind, but also to institute the Sacrament of His Body and Blood in commemoration of His death.*\n\nThough the devotion to the Sacred Heart of Jesus is of great antiquity in the Church, yet it was reserved to the holy Margaret Mary Alacoque, of the Order of the Visitation, to make this devotion public. During the Octave of Corpus Christi, in the year 1690, our Blessed Lord appeared to His devoted handmaid, and disclosing to her His Heart, said: \"Behold this Heart, which, notwithstanding the burning love for man with which it is consumed and exhausted, meets with no other return from the generality of Christians than sacrilege, contempt, indifference and ingratitude.\" But what will it avail us to have listened to these so just complaints of our Savior, if we are not moved with compassion, and generously resolved to testify our sorrow for our past indifference by honoring His Sacred Heart, and by repairing, as far as lies in our power, the insults to which His ardent desire to dwell with the children of men daily exposes Him in the august Sacrament of His love\\! If gratitude to the God who suffered such torments for our salvation, does not incline us to accept His gracious invitation, and to rank ourselves among the number of His adorers, at least let the recollection of the many spiritual advantages to be derived from devotion to the Sacred Heart induce us to pray fervently and humbly, that He, who has Himself declared that it was a last effort of His love for man that induced Him to discover to them the treasures of His Heart, may infuse into our souls the great gift of true compassion for His Most Sacred Heart.\n\n## En messe ad orientem\n\nmai 302008\n\n\u00a0\n\n\nSist s\u00f8ndag reiste jeg til utkanten av v\u00e5r menighet og feira messen i ei l\u00e5nt statskirke. De har riktignok nylig pussa opp sin kirke innvendig, og gjort det slik at presten kan st\u00e5 p\u00e5 begge sider av alteret \u2013 men denne s\u00f8ndagen valgte jeg \u00e5 likevel feire messen ad orientem. *(Jeg har fatt tak i et krusifiks, som jeg alltid har foran meg p\u00e5 alteret n\u00e5r jeg feirer messen, men med disse store lysestakene ble det nok for lite.)*\n\n## Tradisjonelle katolske alter og messekl\u00e6r kan p\u00e5 nytt vises fram\n\n\n\nBloggen TLM skriver i dag om hvor overraska de var over \u00e5 se bildet over p\u00e5 nettsida til et stort katolsk forlag. Slike bilder er det mange ti\u00e5r siden man har v\u00e5ga \u00e5 vise i katolsk sammenheng, sier de, og det er pave Bendeikts frigivelse av den gamle messen som har skapt forandring:\n\n*With the passage of one year, we are beginning to see that the most substantial effect of Benedict XVI's Motu Proprio Summorum Pontificum is not exclusively or even directly related to the liberalization of the Tridentine form of the Roman Rite. To be sure, this form is making a comeback in parishes and seminaries and cathedrals, and this is a glorious development. The pope brilliantly named the old form the \"extraordinary form\" and the new form the \"ordinary form\" and made it clear that they constitute two forms of the Roman Rite. With this change in language comes a kind of liturgical healing, one that reduces the distance that has artificially separated us from the liturgy of the past.*\n\nWhat Summorum has achieved is to permit us to intellectually and spiritually draw from a broader range of experience as we look to the future. It has meant an end to the illusion that Catholicism was re-founded in 1969 and that we have nothing to learn from our ancestors beyond what not to believe and what not to do.\n\nIn retrospect, this sad situation could not have lasted. But it took a man of great courage to finally put an end to the barriers that had sealed off our heritage like a mansion that had been padlocked pending demolition.\n\n## Hvorfor b\u00f8r vi kjempe for ekteskapet?\n\n\u00a0Generelt \u00a08 kommentarer \u00bb\n\nmai 282008\n\n\u00a0\nJeg skrev nylig om folkem\u00f8tet for ekteskapet som skulle holdes i Stavanger i kveld. Jeg var bedt om \u00e5 holde en appell, og strevde litt med \u00e5 finne ut hvordan jeg skulle gripe det an. Muligens var jeg litt for \"kristelig\" eller \"bibelsprengt\", men p\u00e5 den annen side var det jo som katolsk prest jeg stod der \u2026 \u2026 De ca 50 motdemonstrantene som stod rett rundt oss og ropte slagord, gjorde det ikke lettere.\n\nJeg samla det jeg hadde \u00e5 si rundt to hovedpunkter:\n\n**HVA** l\u00e6rer den katolske Kirke om ekteskapet?  \nog  \n**HVORDAN** vet vi at ekteskapet best defineres slik?\n\n\u2014\u2014\u2013 Her er det jeg sa:\u2014\u2014\u2014\u2013\n\n**HVA l\u00e6rer den katolske Kirke om ekteskapet?**\n\nVi l\u00f8rer at ekteskapet har to hovedform\u00e5l\n\n1\\. Utvikling av kj\u00e6rlighetsforholdet mellom de to ektefellene\n\n2\\. \u00c5 f\u00e5 barn \u2013 og slik f\u00f8re menneskeslekten videre.\n\nDisse to hovedform\u00e5lene er like viktige og begge er n\u00f8dvendige.\n\n## Hvordan b\u00f8r konselebrasjon fungere?\n\nmai 272008\n\n\u00a0\nDet sies at pave Benedikt n\u00e5 vil se p\u00e5 betingelsene for store konselebrasjoner:\n\n*No more big \"show\" Masses: The Pope want to put the brakes on huge concelebrations with hundreds of priests, often far from the altar, as we are now used to in the World Youth Days and papal journeys. Benedict XVI has entrusted to the Congregation for Divine Worship the task of preparing, if necessary, an \"instruction\".*\n\nConcelebrations will be limited to precise circumstances with a reduced number of priests around the altar. The Constitution Sacrosanctum Concilium fixed the cases in which it was permitted to concelebrate. \"It is necessary to return to the original meaning of concelebration, which is the sign of unity of priests\", explained Msgr. Nichola Bux, a professor at the Theological Faculty of Puglia.\n\nJeg leste dette hos Father Z., og han skriver selv om dette emnet:  \n*I have gotten to point with the Novus Ordo that I will very rarely concelebrate. I will happy do so for ordinations, for a Chrism Mass, for a few other instances, for example with my bishop or when the titular Cardinal, Card. Arinze, would come to the cathedral, etc. I think concelebration should be safe, legal and rare. Above, all rare.*\n\n## Folkem\u00f8te for ekteskapet i Stavanger\n\nI disse dager arbeides det for \u00e5 organisere et folkem\u00f8te i Stavanger **onsdag 29. mai** til st\u00f8tte for ekteskapet. (Litt etter m\u00f8nster fra m\u00f8tet i Oslo for ikke s\u00e5 lenge siden \u2013 se her.) Det blir tog fra torget/ utenfor Domkirken kl 18.00, og appeller ca kl 18.30. Jeg er blitt informert og invitert av \u00d8ivind Benestad (gammel studiekamerat) og bedt om \u00e5 holde en av appellene.\n\n## Flott bilde fra Prekestolen \u2013 Rogalands stolthet\n\n\n\nVi var her sist fredag. Jeg st\u00e5r 50 cm fra kanten, det er 604 m rett ned, og jeg er faktisk reddere n\u00e5r jeg ser p\u00e5 bildet enn jeg var da jeg stod der. I bakgrunnen ser vi Lysebotn, der det kom vei ned fra Sirdalen for litt over 20 \u00e5r siden.\n\n## Prestestudenter har rett til \u00e5 l\u00e6re om den gamle messen\n\nDette \u2013 et svar fra den pavelige kommisjonen Ecclesia Dei \u2013 leste jeg for noen dager siden, og syntes det var s\u00e5 interessant at jeg vil dele det med andre:\n\n*It will obviously take time for the effects of the Motu Proprio Summorum Pontificum to reach the appropriate levels in the Church. You do have a right to be taught about the extraordinary form of the Roman Rite of the Mass because this is a very important part of the history of the Roman liturgy and one who is ignorant of his past cannot be expected to understand his present at any depth.*\n\nIn classes on the liturgy in the seminary you should expect to learn about the extraordinary form of the Roman Rite. If you prepare for the priesthood, you should also expect to learn how to celebrate according to the extraordinary form. This can be a great help to your learning how to celebrate the ordinary form with reverence and devotion.\n\n## Cibavit eos ex adipe frumenti, alleluia: et de petra, melle saturavit eos, alleluia, alleluia, alleluia\\!\n\nmai 252008\n\n\u00a0\n*\"Med beste hvete n\u00e6ret han dem og mettet dem med honning fra klippen.\"* Dagens inngangsvers er henta fra Salme 81 (80), 17.\n\nOg dagens evangeliem er dette \u2013 Johannes 8,56-59:  \n*For mitt legeme er virkelig naering, mitt blod er virkelig en drikk. Den som spiser mitt legeme og drikker mitt blod, han blir i meg, og jeg i ham. Som det er Faderen, den Levende, som har sendt meg, og som det er ham jeg har mitt liv fra, slik skal den som spiser meg, f\u00e5 sitt liv fra meg. Dette er da det br\u00f8d som er kommet fra himmelen: Det er ikke som det deres fedre spiste i \u00f8rkenen, for de d\u00f8de siden; men den som spiser dette br\u00f8d, han skal leve i all evighet.*\n\nHer finner man dagens tekster og b\u00f8nner i den nye messen, og HER for den gamle.\n\nDen gamle og den nye messer er noks\u00e5 like denne dagen, men dagens sekvens ble borte i 1969. Storparten av den finnes fortsatt i den katolske salmeboka, nr. 524 \u2013 Lauda Sion Salvatorem.\n\n1 Sion, pris din saliggj\u00f8rer,  \npris din hyrde og din f\u00f8rer,  \n## V\u00e6re sammen i Herrens n\u00e6rhet, g\u00e5 sammen med Herren, knele for Herren\n\nmai 242008\n\n\u00a0\n\nI Vatikanet ble festen for Corpus Christi feira sist torsdag, mens dagen i Italia blir feira kommende s\u00f8ndag \u2013 som i Den katolske Kirke i Norge. I sin tale i forg\u00e5rs la pave Benedikt vekt p\u00e5 tre fundamentale handlinger i messefeiringa. For det f\u00f8rste \"kommer vi sammen rundt Herrens alter for \u00e5 v\u00e6re sammen i Kristi n\u00e6rv\u00e6r\", for det andre \"g\u00e5r vi sammen med Herren\", og for det tredje \"kneler vi for Herren i tilbedelse\".\n\n*Explaining the first of these gestures, the Holy Father quoted St. Paul's Letter to the Galatians, where it is written that \"there is no longer Jew or Greek, there is no longer slave or free, there is no longer male and female; for all of you are one in Christ Jesus'. \u2026 In these words\", said the Pope, \"we feel the truth and the power of the Christian revolution, the most profound revolution in human history, which we may experience in the Eucharist where people of different ages, sexes, social conditions and political ideas come together in the presence of the Lord. The Eucharist can never be a private matter. \u2026 The Eucharist is public worship, which has nothing esoteric or exclusive about it. \u2026 We remain united, over and above our differences, \u2026 we open to one another in order to become a single thing in Him\".*\n\n## Forholdet mellom TLM og \"reform av liturgireformen\"\n\nmai 242008\n\n\u00a0\nP\u00e5 NLM-bloggen ble det for noen dager siden publisert et intervju med Fr. George Rutler, godt kjent i USA, spesielt fra programmene til EWTN. Han f\u00e5r i intervjuet mange sp\u00f8rsm\u00e5l om liturgi og musikk, og om hvordan hvordan mer utbredt feiring av TLM vil p\u00e5virke feiring av den nye messen. Til det sier han:\n\n*The saying \"a rising tides lifts all ships\" applies here. Learning about the usus antiquior can raise the general conscience of parishioners to a clearer understanding of what worship is. Each age is tempted to ape the current cultural milieu in its approach to God. The tendency to make the Mass an ecclesiastical form of television entertainment is a mistake of our day, but it is not more seductive than the inclination of an earlier generation to make the Mass operatic. Pope St. Pius X tried to reform that by his attention to Gregorian chant. Bad money drives out the good in every epoch, and some of the worst elements in current liturgical life have just updated the pietism of earlier times. From my experience, young people respond to classical worship well, albeit at first with astonishment and bewilderment, but their response is healthier than that of some older people who lack the humility to admit that their abandonment of authentic worship was a mistake. For those in their twenties and thirties, the guitars and faux folksiness of the 1960's is as archaic as the culture of the 1920's is to those in their sixties and seventies. To recover the virile authenticity of true worship, I certainly prefer the sacral language of the Latin texts but, more importantly, **I think the \"leaven for the reform of the reform\" would best begin with worship \"ad orientem**.\" The psychological shock some may have when they realize the priest is not looking at them when he prays can be a very good tonic.*\n\n## Sterkt kritisk til Stavanger Aftenblads h\u00e5ndtering homofilisaken\n\nmai 232008\n\n\u00a0\nV\u00e5rt Land skriver i dag at \u00d8ivind Benestad er sterkt kritisk til Stavanger Aftenblads h\u00e5ndtering av saken om Arnfinn Nordb\u00f8, og mener Aftenbladet b\u00f8r meldes til PFU.\n\nHan kaller det \u00abet klassisk overgrep mot hele milj\u00f8er og ikke minst en familie\u00bb. Og videre sier han:  \n*Mange f\u00f8ler det utrolig urettferdig hvordan Stavanger Aftenblad har overkj\u00f8rt enkeltpersoner og milj\u00f8er p\u00e5 et l\u00f8gnaktig grunnlag. Avisen har generalisert grovt i denne saken, og uansvarlige journalister har overkj\u00f8rt Arnfinns familie. Noen f\u00e5 tekstmeldinger fra noen f\u00e5 personer har blitt brukt til \u00e5 generalisere et helt milj\u00f8 uten \u00e5 ta hensyn til menneskene som er involvert i saken. Mange er skuffet og opplever seg misbrukt, sier Benestad.*  \n Les mer i V\u00e5rt Land her. Torsdag hadde Aftenbladet noen artikler som var mye mer balanserte, men skaden var allerede skjed ved f\u00f8rstesideoppslaget onsdag, og kan nok ikke rettes opp. Det noe i praksis gj\u00f8r er \u00e5 bruke noen f\u00e5 uakseptable sms-er til \u00e5 angripe en sentralt punkt i kristen etikk: At sekuallivet bare kan leves ut i et forpliktende og monogamt ekteskap mellom en mann og en kvinne.\n\n## Corpus Christi feires i Roma\n\n\n\nI dag er den egentlige dagen for Corpus Christi, selv om feiringa mange steder flyttes til neste s\u00f8ndag, ogs\u00e5 hos oss. I Roma gjorde pave Benedikt noe nytt i \u00e5r; alle som mottok kommuion fra ham mottok **knelende**, og **p\u00e5 tunga**.\n\nFor\u00f8vrig kan man se sv\u00e6rt mange bilder fra feiringa (messen og prosesjonen) HER.\n\n## Vatikanet har nylig gjentatt at homofile ikke kan bli prester\n\nmai 212008\n\n\u00a0\nFor noen dager siden bekrefta Vatikanet at en bestemmelse fra november 2005, om at tidligere aktive homfile og andre med en dyptliggende homofil legning, ikke kunne f\u00e5 lov til \u00e5 bli presteviet eller begynne p\u00e5 presteseminar. En del biskoper har nok tatt ganske lett p\u00e5 denne bestemmelsen, og flere har visst spurt om det gjelder alle typer presteseminar, og de fikk f\u00f8lgende tydelige svar:\n\n*The Vatican has affirmed that a policy barring homosexuals from admission to seminaries applies to all Catholic dioceses and religious orders.*\n\nIn a brief letter to the world's bishops, Cardinal Tarcisio Bertone, the Vatican Secretary of State, underlined that a November 2005 policy statement from the Congregation for Catholic Education is \"valid for all formation houses for the priesthood,\" including those administered by religious orders, the Eastern Catholic churches, and missionary territories. \u2026\n\nThat Vatican document, which has now been reinforced, instructed bishops and religious superiors to use \"painstaking discernment\" in appraising the candidates for priestly training. Candidates who are identifiably homosexual are not qualified for ordination, the Vatican said. \"In the case of a serious doubt in this respect, they must not admit him to ordination,\" the document added.\n\n## Sjokkerende oppslag om homofili i Stavanger Aftenblad\n\n*\"V\u00e5r kj\u00e6rlighet til s\u00f8nnen v\u00e5r st\u00e5r fast, men det gj\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e5rt syn p\u00e5 Guds ord. Kall oss gjerne fundamentalister, men Bibelen er klar p\u00e5 dette punktet.*\n\nVi elsker ham og \u00f8nsker ham velkommen hjem, men det ville v\u00e6rt et svik mot ham og Guds ord om vi skulle si at det livet han lever, er OK. Vi kjenner ikke s\u00f8nnen v\u00e5r igjen. Han var den mest konservative av oss alle.\"\n\nDette sier far til Arnfinn Nordb\u00f8, mens den store overskrifta p\u00e5 f\u00f8rste side av Aftenbladet i dag var: **Bedre d\u00f8d enn homofil,** og nettsidas overskrift er: **Har Satan tatt bolig i Arnfinn?** Det siteres noen anonyme meldinger Norb\u00f8 fikk av tidligere venner, som bevis for disse tendensi\u00f8se overskriftene, mens de to som uttaler seg p\u00e5 den kristne familiens vegne og fra Misjonssambandet (der Nordb\u00f8 hadde v\u00e6rt med) uttaler seg p\u00e5 en ryddig og saklig m\u00e5te, men de f\u00e5r bare beskjeden spalteplass langt ut i margen.\n\nHvor mye tendensi\u00f8s og usaklig journalistikk skal man t\u00e5le fra en av Norges st\u00f8rste regionsaviser?\n\n**OPPDATERING**  \n## Paven oppmuntret alle som jobber for \u00e5 verne om livet\n\nmai 192008\n\n\u00a0\n\nJeg kjenner Anne Samuelsen sv\u00e6rt godt fra mine \u00e5r i Bergen, og var glad for \u00e5 lese hennes uttalelser etter at hun \u2013 som utsending fra norske Menneskeverd \u2013 m\u00f8tte pave Benedikt i Roma mandag sist uke.\n\n*\u2013 Pavens tale var en oppmuntring til alle som jobber for \u00e5 verne om livet, sier Anne Samuelsen som mandag fikk se og h\u00f8re paven i Roma.*\n\nMandag 12. mai mottok pave Benedict XVI en stor delegasjon fra ja-til-livet bevegelsen i Europa. Anne Samuelsen fra Bergen er styremedlem i Menneskeverd og repesenterte organisasjonen i Roma. Det var representanter fra flere europeiske ja-til-livet organisasjoner. Til sammen var det 800 personer. Majoriteten bestod av representanter fra Italia. I \u00e5r er det 30 \u00e5r siden landet vedtok selvbestemt abort. Audiensen hos paven var en markering av det, samt et \u00f8nske om \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot menneskeverdet i alle de europeiske landene.\n\nPaven p\u00e5pekte at det er blitt vanskeligere \u00e5 forsvare retten til liv da det har utviklet seg en mentalitet som i stigende grad devaluerer menneskeverdet og overlater til enkeltindividet \u00e5 bestemme verdien. Paven uttalte at konsekvensen av det er mindre respekt for mennesket.\n\n\u2013 Det truer en verdi som ligger til grunn for enhver form for sameksistens, sa paven.\n\nHan mener det er viktig \u00e5 b\u00e6re vitnesbyrdet om at retten til liv er en helt grunnlegende rett. Paven avsluttet med \u00e5 takke alle som jobber for \u00e5 verne om menneskeverdet fra befruktning til naturlig d\u00f8d. \u2026 \u2026\n\nAnne Samuelsen fikk overv\u00e6re pavens tale p\u00e5 andre rad i konferansesalen. Hun er sv\u00e6rt takknemlig for at hun fikk reise til Roma og har med seg mye inspirasjon og kunnskap tilbake til Norge.\n\n## N\u00e5r b\u00f8r det v\u00e6re stille under messen?\n\nErkebiskop Coleridge i Australia, som jeg skrev om for noen dager siden, skriver ogs\u00e5 i sitt dokument om n\u00e5r man skal/b\u00f8r v\u00e6re stille i messen, der skriver han:\n\n*The Roman Rite presupposes seven silences:*\n\n1\\) before the Act of Penitence  \n2\\) before the Collect (after the celebrant's call to prayer)  \n3\\) after the First Reading and before the Psalm,  \n4\\) after the Second Reading and before the Gospel Acclamation  \n5\\) after the Homily  \n6\\) during the Intercessions (after the intention is announced and before \"Lord, hear us\")  \n7\\) after Holy Communion\n\nHer m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg ikke er helt p\u00e5 b\u00f8lgelengde med erkebiskopen; noen av disse \"stillhetene\" er jo veldig korte, og \u00e5 ha stillhet etter hver av lesningene syns jeg ikke fungerer s\u00e5 godt. I den gamle messen er det mye stillhet (positivt syns mange) fordi presten sier flere b\u00f8nner stille \u2013 og noe av dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re stille i den nye messen, bl.a. offertorieb\u00f8nnene.\n\nI GIRM no. 45 kan vi lese om viktigheten av stillhet; f\u00f8r messen og etter kommunion er det alltid viktig med stillhet (syns jeg) og noen ganger fungerer det ogs\u00e5 godt etter prekenen, men stadige sm\u00e5 pauser i messen syns jeg faktisk ikke er s\u00e5 nyttige.  \n*\u2026 at the conclusion of a reading or the Homily, all meditate briefly on what they have heard; then after Communion, they praise and pray to God in their hearts. Even before the celebration itself, it is commendable that silence be observed in the church, in the sacristy, in the vesting room, and in adjacent areas, so that all may dispose themselves to carry out the sacred action in a devout and fitting manner.*\n\n## Benedicta sit sancta Trinitas, atque indivisa Unitas: confitemur ei, quia fecit nobiscum misericordiam suam.\n\nmai 172008\n\n\u00a0\n\"Lovet v\u00e6re Gud Fader, Guds enb\u00e5rne S\u00f8nn og Den Hellige \u00c5nd, som har \u00f8vet barmhjertighet mot oss.\" *(Samme inngangsvers i den nye messen, men forkorta litt.)*\n\nDenne s\u00f8ndagen feirer kirken over hele verden H\u00f8ytiden for Den hellige Treenighet \u2013 dvs. ikke \u00f8stkirken, for festen vokste fram etter \u00e5r 1000. P\u00e5 katolsk.no kan vi lese en hel om hvordan dagen vokste fram.\n\nDer leser vi at p\u00e5 1700-tallet var dette regna som den viktigste av alle fester, mens tidligere: *\"Treenighetsliturgien hadde sine kritikere. \u2026 Pave Alexander II (d\u00f8d 1073) mente at Gloria Patri p\u00e5 slutten av hver salme inneholdt Kirkens Treenighetsfeiring. Men pave Johannes XXIIs avgj\u00f8relse gjorde slutt p\u00e5 alle diskusjoner. Treenighetsfesten har siden v\u00e6rt Gloria Patri til Pinsens store p\u00e5skesalme.\"*\n\nI messeboka fra 1962 st\u00e5r det ogs\u00e5 f\u00f8r denne dagen: *\"Denne fest kom ikke opp f\u00f8r i Middelalderen, og den feires ikke med noen ekstra stor h\u00f8ytid, da jo hver messe er en fest til \u00e6re for Den hellige treenighet. Hver messe begynner i Faderens og S\u00f8nnens og den Hellige \u00c5nds navn, og hver b\u00f8nn i messen slutter med \u00e5 p\u00e5kalle den treenige Gud, og hver gang vi gj\u00f8r korstegnet, gj\u00f8r vi det i Faderens og S\u00f8nnens og de Hellige \u00c5nds navn.\"*\n\nB\u00f8nnene for dagen er nesten de samme i den gamle og den nye messen \u2013 se her for den NYE og her for den GAMLE messen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78db2cd1-78cd-4eb7-b17a-846198741078"}
+{"url": "http://www.regnskapsstiftelsen.no/manglende-fremdrift-i-arbeidet-med-ny-regnskapslov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:19Z", "text": "Norsk RegnskapsStiftelse har sendt brev til finansminister Siv Jensen om manglende fremdrift i arbeidet med ny regnskapslov.\n\n\u00abDet er n\u00e5 to \u00e5r siden Regnskapslovutvalget la frem sin f\u00f8rste utredning NOU 2015: 10 om forslag til ny lov om \u00e5rsregnskap. Siden har det skjedd sv\u00e6rt lite med dette lovarbeidet, bortsett fra noen mindre forslag som ble fremmet i Prop. 160 L 21. juni 2017. Styret i Norsk RegnskapsStiftelse er bekymret over dette og vil peke p\u00e5 behovet for st\u00f8rre fremdrift i dette viktige arbeidet.\n\nMandatet for lovutredningen ble utarbeidet i tett og godt samarbeid mellom Finansdepartementet og Norsk RegnskapsStiftelse. Det store behovet for modernisering og forenkling av regnskapsavleggelsen, ga klare f\u00f8ringer for utredningen. NRS hadde ogs\u00e5 et godt samarbeid med lovutvalget i utredningsperioden. Utvalget leverte et godt og gjennomarbeidet forslag til ny lov og NRS st\u00f8ttet i all hovedsak utvalgets forslag. Ogs\u00e5 majoriteten av h\u00f8ringsinstansene ga sin st\u00f8tte til hovedtrekkene i forslaget.\n\nMed en oversittet frist for gjennomf\u00f8ring av E\u00d8S-forpliktelsene og en utredning med bred st\u00f8tte, la vi til grunn at videre arbeid med et forslag til en ny og moderne lov som kunne legges frem for Stortinget, ville g\u00e5 raskt. Etter det vi erfarer, er det n\u00e5 betydelig usikkerhet knyttet til n\u00e5r et eventuelt forslag til ny lov vil foreligge. Det betyr at norsk n\u00e6ringsliv og brukerne av regnskaper, fortsatt vil m\u00e5tte vente i flere \u00e5r f\u00f8r man f\u00e5r en moderne regnskapslov.\n\nRegnskapslovutvalgets forslag forutsetter utarbeidelse av en ny norsk regnskapsstandard basert p\u00e5 IFRS for SMEs. NRS har de siste to \u00e5rene benyttet alle tilgjengelige ressurser i arbeidet med en ny norsk regnskapsstandard, for at denne skulle kunne v\u00e6re klar samtidig med ikrafttredelsen av den nye loven. Ajourhold av eksisterende standarder som utfyller gjeldende regnskapslov har s\u00e5ledes ikke v\u00e6rt prioritert i denne perioden. NRS har l\u00f8pende orientert departementet om dette og behovet for fremdrift i arbeidet med ny lov.\n\nBasert p\u00e5 den uklare situasjonen med hensyn til videre fremdrift og retning i departementets arbeid med en ny regnskapslov, har styret i NRS n\u00e5 besluttet \u00e5 stoppe arbeidet med ny regnskapsstandard. Arbeidet i Regnskapsstandardstyret i NRS er i stor grad ul\u00f8nnet utvalgsarbeid basert p\u00e5 dugnadsinnsats. Det er begrenset hvor lenge det er meningsfullt \u00e5 holde i gang et slikt frivillig arbeid, n\u00e5r det er h\u00f8yst uklart om og n\u00e5r denne standarden vil bli benyttet i fremtiden.\n\nVi mener Finansdepartementets oppf\u00f8lging av forslag til ny regnskapslovgivning m\u00e5 f\u00e5 en h\u00f8yere prioritet. G\u00e5r det for lang tid fra utredning til ikrafttredelse av lov, vil dette i seg selv medf\u00f8re kostnader. Utredningen vil heller ikke v\u00e6re oppdatert. N\u00e6ringslivet og regnskapsbrukerne trenger en modernisert lov n\u00e5.\n\nVi ber om at arbeidet gis ny prioritet og at den tidligere gode dialogen mellom Norsk Regnskapsstiftelse og Finansdepartementet om saken gjenopprettes.\n\nDe stiftende organisasjoner som st\u00e5r bak Norsk RegnskapsStiftelse er Den norske Revisorforening, Econa, Handelsh\u00f8yskolen BI, Norges Handelsh\u00f8yskole, Norske Finansanalytikeres Forening, N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon, Oslo B\u00f8rs og Regnskap Norge.\u00bb\n\n# Copyright NRS 2017\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Norsk Regnskapsstiftelse og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c0f1bb8-a907-47fa-874f-41ebf4699909"}
+{"url": "http://namehao.blogspot.com/2008/09/om-et-tafatt-forsk-som-sportsentusiast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:55:30Z", "text": "Altfor mange jern i ilden, ingen tid til \u00e5 passe p\u00e5 dem. Serr lism.\n\n## 28\\. september 2008\n\n### \\[Om et tafatt fors\u00f8k som sportsentusiast- Rullestolrugby.\\]\n\n  \nSelvsagt var det ment som en sp\u00f8k. Smak p\u00e5 ordet. Rullestolrugby. Ikke hadde jeg regnet med at det skulle v\u00e6re s\u00e5 utrolig g\u00f8y. Vi s\u00e5 semifinalene. Den f\u00f8rste var Canada vs. Kina. Utrolig kjedelig for \u00f8vrig, Canada banket Kina ned i... rullestolene fra starten av, og sluttsresultatet var s\u00e5 skjevt at selv jeg ble flau p\u00e5 Kinas vegne. Rullestolrugby er ganske s\u00e5 voldelig, og det eneste interessante med kampen var da trenerene kom l\u00f8pende opp for \u00e5 teipe enkelte av spillerne fast i rullestolene med gaffateip.  \n\n\n\nDen andre kampen var mellom Japan og Usa, og det var uhyre spennende. Usa vant, men stillingen var tett til siste passning Vi heiet selvsagt p\u00e5 Japan, og jeg gr\u00e5t nesten av fortvilelse da sluttsignalet gikk (det er ikke sant, men det gj\u00f8r historien litt mer interessant). Vi satt ved siden av disse damene, som ikke snakket noe annet enn japansk. Jeg dro bruk av mine gemente japanskferdigheter, og sa til dem at jeg hadde en katt i kj\u00f8leskapet. Damene lo godt, og delte ut vifter s\u00e5 vi ogs\u00e5 kunne v\u00e6re med og heie.  \n  \nAv en eller annen grunn var ikke guttene like ivrige som oss andre.  \n  \nPlassene v\u00e5re var kjempebra, f\u00f8rste rad etter rullestolbrukerne. Man kan jo ikke klage p\u00e5 slikt.  \n\n  \nAlt i alt, jeg tror jeg har vunnet en ny favorittidrett. Norge rullestolrugbylag til London '12\\!  \n\n06:20           \n\n## \\[\u4f60\u597d.\\]\n\n  \n\n    \n\n## \\[\u9019\u662f\u5824\u5a1c:\\]\n\nEn hjemvendt tidligere norsk nomade i Asia. N\u00e5 som jeg er i Oslo pr\u00f8ver jeg \u00e5 forst\u00e5 hvordan folk flest kan bo i Kina.\n\nJeg tror at universet spinner rundt meg, uansett hvor jeg g\u00e5r. Det skjer s\u00e5 mye rart akkurat der hvor jeg er. Er klar for verden, men verden er nok ikke helt klar for meg. Mener allikevel at livet mitt hadde gjort seg p\u00e5 film.\n\nIkke kanskje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb84fad8-17f1-4fcc-a024-f0a51ceef8de"}
+{"url": "https://fiksgata.kongsvinger.no/index.php?case_id=1319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:11Z", "text": "  - **Svar:** Hei\\! Riks- og fylkesveger eies/vedlikeholdes av statens vegvesen. Ta kontakt med statens vegvesen, region \u00f8st. Med vennlig hilsen Teknisk forvaltning Kongsvinger kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12163572-0f85-49b4-801b-6c0346da2c2b"}
+{"url": "https://www.oppegard.kommune.no/renovasjonsordningen.442154.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:47Z", "text": "# Renovasjonsordningen\n\n## En beholder for papir og en\u00a0for restavfall\n\nDu f\u00e5r levert en beholder for papir/papp og en\u00a0for restavfall. I restavfallet skal du legge en type pose for restavfall og plast, og en annen type pose (gr\u00f8nn) for matavfall. Du skal\u00a0pakke avfallet inn i en poser f\u00f8r du legger det i beholderen. Du kan bruke alle typer plastposer for restavfallet, mens matavfallet m\u00e5 legges i de gr\u00f8nne posene. Knyt igjen med **dobbelt** knute for matavfallet.\n\n## Du f\u00e5r levert beholdere p\u00e5 240 liter\n\nDu kan velge st\u00f8rre eller mindre beholder. Det gir h\u00f8yere eller lavere gebyrer, pluss 30 % for beholder p\u00e5 370 liter, minus 30 % for beholder p\u00e5 140 liter. Delt beholder gir 20 % rabatt (to abonnenter deler 370 liter). Du kan eventuelt bytte beholder senere.  \n  \n**Restavfall blir t\u00f8mt annenhver uke. Papirbeholderen blir t\u00f8mt en gang i m\u00e5neden.\u00a0**\n\n## Beholderen skal st\u00e5 maks 7 meter fra veien\n\nDu kan betale for \u00e5 ha beholderen st\u00e5ende lenger\u00a0fra veien. Hvis beholderen st\u00e5r 7 \u2013 20 meter fra veien m\u00e5 du betale en krone ekstra per t\u00f8mming. St\u00e5r beholderen 21 - 27 meter fra veien, m\u00e5 du betale tre kroner ekstra per t\u00f8mming. Hvis\u00a0avstanden er mer enn 27 meter, m\u00e5 du kontakte Follo Ren for s\u00e6rskilt avtale. Prisene er eks. mva. Renovat\u00f8rene skal trille beholderne. Det m\u00e5 derfor v\u00e6re et fast underlag mellom beholderen og veien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ee21034-eafe-4b88-8209-68ca415569c0"}
+{"url": "https://www.oppegard.kommune.no/forskuddsskatt-bedrifter.442709.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:14Z", "text": "# Forskuddsskatt bedrifter\n\nAksjeselskaper og norske avdelinger av utenlandskregistrerte foretak er etterskuddspliktige skatteytere. Etterskuddsskatten best\u00e5r av to deler, forskuddsskatt og restskatt.\n\n## Forskuddsskatt\n\nForskuddsskatten er den del av skatten som selskapet skal betale f\u00f8r ligningen er foretatt. Forskuddsskatten skrives ut av ligningsmyndighetene med bakgrunn i ligningsopplysninger fra sist kjente skatteoppgj\u00f8r. Skattekontoret sender ut en forskuddsskatteseddel i januar, \u00e5ret etter inntekts\u00e5ret. Her st\u00e5r det hvor mye bedriften skal betale i forskuddsskatt. Forfall er 15. februar og 15. april.\n\n## Restskatt\n\nRestskatt er differansen mellom utlignet skatt og utskrevet forskuddsskatt. Hvor mye bedriften eventuelt skal betale i restskatt fremkommer av skatteoppgj\u00f8ret for det aktuelle inntekts\u00e5ret. Kemnerkontoret sender ut skatteoppgj\u00f8ret i l\u00f8pet av sommeren eller h\u00f8sten.\n\nDu finner mer informasjon hos Skatteetaten.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70674410-1e8e-43f6-a868-4683510fb2cb"}
+{"url": "https://neitileu.no/fylke/hedmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:07:32Z", "text": "Hedmark Nei til EU mener at ordningen med kabotasje m\u00e5 stoppes, ikke utvides. Det m\u00e5 legges ned veto mot alle deler av EUs mobilitetspakke som gir mer kabotasje.\n\n.jpg?quality=100)\n\n## Kari Gjems gjenvalgt som leder i Hedmark Nei til EU\n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet l\u00f8rdag 17. februar 2018 ble Kari Gjems fra Grue gjenvalgt som leder av fylkeslaget.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6266e5-d70d-4093-985f-43ad5d5baa4f"}
+{"url": "http://www.filmstedet.no/knagg/2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:46:43Z", "text": "\u00d8ystein Egge \u2022 torsdag 21. november, 2013\n\nOIFF 2013: En mesterlig thriller, med et imponerende rollegalleri fra en spennende og fremadstormende filmskaper.\n\n\n\n\u00d8ystein Egge \u2022 s\u00f8ndag 17. november, 2013\n\nDette er f\u00f8rst og fremst en film om begj\u00e6r, og dernest en kj\u00e6rlighetshistorie.\n\n\n\n#### Gravity som filmattraksjon\n\n  - Filmkritikk\n\nEivind Nordengen \u2022 torsdag 14. november, 2013\n\nGravity stiller seg i en tradisjon av attraksjonsfilmer, der det er kinoopplevelsen i seg selv som er viktigere enn hva man f\u00e5r ut av handlingen.\n\n\nEivind Nordengen \u2022 s\u00f8ndag 20. oktober, 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5141428-0f65-4b17-ad6a-a4eaf67ff0b2"}
+{"url": "https://beautybazar.de/no/balsamer-heatildeeyenr-masker-c-13/sinergy-cosmetics-a-646/y-22-krusete-og-uregjerlig-heatildeeyenr-maske-p-5595.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:01:26Z", "text": "## Y 2.2 krusete og uregjerlig h\u0184r maske\n\nMaske utjevning, n\u01a6rende \u0106\u00f8yeblikkelig hydration. Formelen er beriket med *Linfr\u0106\u00f8 ekstrakter* som gj\u0106\u00f8r h\u0106\"ret silkeaktig og fri for statisk elektrisitet.\n\n**bruker:** forsiktig massasje produktet fra rot til tupp forlate 5 minutters positur. Skyll grundig.\n\n**emballasje:** 500 ml og 250 potten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c5dd699-7fb4-479f-a7f6-6f80f6ac347b"}
+{"url": "http://www.senneset.net/category/slektsgransking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:35:51Z", "text": "\u2026fr\u00e5 fjord til fjell inkludert sykling, jazz og slektsgransking\u2026\n\n# Kategori: slektsgransking\n\nPublisert desember 3, 2017desember 3, 2017\n\n## \u2026fr\u00e5 Kleppenes til Bl\u00e5lid\u2026(del II)\n\nI fjor p\u00e5 desse tider skreiv eg om Ole Andreas Nilsson og familien hans som har r\u00f8ter i Gloppen i Nordfjord. I denne artikkelen f\u00f8lger foreldra hans fr\u00e5 f\u00f8rste halvdel av 1800-talet og fram til dei har etablert seg i Bl\u00e5lida ved M\u00e5l\u00f8y.\n\nF\u00f8rste gong vi \u00abm\u00f8ter \u00bb Niels er ved d\u00e5pen i 1825. Der er namn p\u00e5 foreldra hans oppgjeve saman med fadderar fr\u00e5 b\u00e5de Kleppenes og fr\u00e5 andre stader i prestegjeldet. Det er ikkje alltid like lett \u00e5 finne ut kvar folk kjem fr\u00e5 sidan stadnamn har endra seg vesentleg dei siste par hundre\u00e5ra. I tillegg er vi prisgitt kva presten\u00a0*trur* staden heiter. I Niels sitt tilfelle skal vi til blant anna Hielmes\u00e6tter (Hjelmeset), Giengedal (Gjengedal), Honvigen (muligens Hundvika i dagens Eid kommune) Rangklev (Rongkleiv i Gjengedalen) og Kleppeneset.\n\nFortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026fr\u00e5 Kleppenes til Bl\u00e5lid\u2026(del II)\u00bb\n\nPublisert mai 25, 2017mai 25, 2017\n\n## \u2026oppdateringar i slektstreet\u2026\n\nDet har blitt lite slektsgransking og mykje anna dei siste m\u00e5nadane. Det einaste nye i slektstreet er opplysningar om Alette Rasmine Olsdotter (tanta til min farfar) og mannen hennar som emigrerte til USA (Minnesota) i 1910. Etterkomarane deira skal visstnok bes\u00f8ke Bremanger i og d\u00e5 blei det plutseleg litt interessant \u00e5 finne ut kvar det blei av dei.\n\nFortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026oppdateringar i slektstreet\u2026\u00bb\n\nPublisert januar 4, 2017januar 4, 2017\n\n## \u2026p\u00e5 jakt etter fattigfolk\u2026\n\nMange som driver slektsforsking har ein hemmeleg draum om \u00e5 finne ein adeleg eller ein skikkeleg stormann mellom anene sine. Eg er nok ikkje noko unntak, men akkurat som dei fleste andre slektsforskarar sitter eg stort sett og leitar blant fattigfolk. Skikkeleg fattige, mange av dei. Akkurat no er det ein av tippoldefedrene mine og familien hans som er under lupa og det er uproblematisk \u00e5 fastsl\u00e5 at dette nok er blant dei nederste i samfunnet. Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026p\u00e5 jakt etter fattigfolk\u2026\u00bb\n\nPublisert desember 22, 2016januar 4, 2017\n\n## \u2026ein kan finne s\u00e5 ymse\u2026\n\nEin som graver i gamle kyrkjeb\u00f8ker for \u00e5 finne anene\u00a0sine kjem ein bort i s\u00e5 mangt. Det ein trudde var s\u00f8sken viser seg \u00e5 vere halvs\u00f8sken og det ein trudde var foreldre viser seg \u00e5 vere fosterforeldre/pleieforeldre. Noko toler dagslys, anna har vore \u00abhysja ned\u00bb. S\u00e5 ogs\u00e5 i v\u00e5r slekt. Vi har ogs\u00e5 v\u00e5r andel av dei s\u00e5kalla \u00abu\u00e6gte\u00bb borna, alts\u00e5 born f\u00f8dde utanfor ekteskap.\n\nEi og anna spennande historie dukkar det ogs\u00e5 opp, slik som med ein av tipp-tipp-oldefedrene mine, Johan Christian Christensen fr\u00e5 Bunesfjord i Lofoten.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026ein kan finne s\u00e5 ymse\u2026\u00bb\n\nPublisert desember 21, 2016januar 4, 2017\n\n## \u2026p\u00e5 jakt etter rett Inger (eller: kunsten \u00e5 bevise eit slektskap)\u2026\n\nEg finner med jamne mellomrom slektningar (eller kanskje rettare sagt aner) som eg ikkje heilt forst\u00e5r kvar dei kom fr\u00e5. Nokre av desse har eg skrive om i artikkelen om ekteparet Joen og Anne som kom flyttande fr\u00e5 Eid i 1804. Andre gongar finner eg personar fr\u00e5 Bremanger som har gifta seg med \u00abfjordingar\u00bb og s\u00e5 buset dei seg i Bremanger. Ein kan ofte finne d\u00e5psinf\u00f8rslar i kyrkjeb\u00f8kene som passar bra med det ein leitar etter, men kan ein eigentleg vere 100% sikker p\u00e5 at ein har funne rett person n\u00e5r ein kun har kyrkjeboka til hjelp? Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026p\u00e5 jakt etter rett Inger (eller: kunsten \u00e5 bevise eit slektskap)\u2026\u00bb\n\nPublisert desember 19, 2016desember 15, 2016\n\n## \u2026fram og tilbake igjen\u2026\n\n\u00abFram og tilbake igjen\u00bb var etter det eg hugsar tittelen p\u00e5 boka til hobbiten Bilbo Baggins i Tolkien sin \u00abRingenes Herre\u00bb. Av og til kan ein slektsforskar finne forfedre som forlater heimstaden for \u00e5 finne betre \u00abbeite\u00bb til d\u00f8mes i \u00c5lesund eller Bergen og s\u00e5 vender ein etterkomar tilbake til \u00abheimstaden\u00bb nokre ti\u00e5r eller eit hundre\u00e5r seinare.\n\nAbraham Ingebrigtsen blei f\u00f8dd p\u00e5 Kr\u00e5kenes i dagens V\u00e5gs\u00f8y ein gong i siste halvdel av 1700-talet. Eg leita lenge etter n\u00f8yaktig dato og n\u00f8ya meg ei tid med noko som heiter \u00abUnders\u00f8kelseskommisjonens rulle over sj\u00f8mannskap i Bergen 1804-1805\u00bb. Der var f\u00f8dsels\u00e5r ansl\u00e5tt til 1770 og han hadde oppgjeve \u00e5 vere *\u00abBordarbeidsmand\u00bb* og at han *\u00abskal v\u00e6re af Soel\u00e6gd\u00bb*.\u00a0 Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026fram og tilbake igjen\u2026\u00bb\n\nPublisert desember 16, 2016januar 3, 2017\n\n## \u2026borte som dogg for sola\u2026\n\nEin av dei personane eg syns det har vore mest spennande \u00e5 forske p\u00e5 er oldefaren min, Rasmus Marius Jeremias Pedersen Andal. Han blei f\u00f8dd i fattige k\u00e5r i 1880 og kom flyttande s\u00f8rover fr\u00e5 Andalsv\u00e5gen i Vevelstad ein gong mellom 1900 og 1905. Korkje innflyttarregisteret til soknepresten i S\u00f8r-V\u00e5gs\u00f8y eller utflyttarregisteret til presten nordp\u00e5 gjev svar, det einaste som er sikkert er at han gifta seg med oldemora mi, Alida Dorthea Thoresdotter B\u00f8e i M\u00e5l\u00f8y 1905 og budde resten av livet der.\n\nAlida er ogs\u00e5 ein spennande person. F\u00f8dd i 1786 i p\u00e5 Skram i dagens M\u00e5l\u00f8y med foreldrene Thore Eriksen B\u00f8e fr\u00e5 Stryn og Kari Kristensdotter fr\u00e5 Davik-omr\u00e5det. Alida og Rasmus fekk etter kvart ein stor familie med sju barn saman, men det er ikkje desse sju som gjer Alida spennande (bortsett fr\u00e5 at ein av dei er morfaren min). Det er det \u00e5ttande barnet i familien. Ei jente Alida fekk ca tretten \u00e5r f\u00f8r ho traff Rasmus. Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026borte som dogg for sola\u2026\u00bb\n\nPublisert desember 13, 2016juni 5, 2017\n\n## \u2026n\u00e5r spora t\u00f8rkar ut\u2026\n\nBygdeb\u00f8kene er ei verdifull kjelde til informasjon for den som driver slektsforsking. Forfattarane har gjort eit solid arbeid i \u00e5 dokumentere gards- og bygdesogene rundt om kring i landet. Slik er det ogs\u00e5 for Bremanger der farsslekta mi kjem fr\u00e5. Der er ein faktisk s\u00e5 heldige at ein har to bygdeb\u00f8ker. Ei skriven av Albert Joleik (1969) som tar for seg tida fram til 1801 og ei skriven av \u00c5stein Svihus (2006) som tar for seg heile det som er Bremanger kommune i dag. Denne siste er i fire band.\n\nTrass i at tallause timar med kjeldegransking ligger bak kvar av b\u00f8kene er ikkje bygdeb\u00f8kene frie for feil, og av og til ser ein at forfattaren har f\u00f8lgt eit spor s\u00e5 langt tida tillet og deretter har han sagt \u00abnok er nok\u00bb. D\u00e5 er vel alt h\u00e5p ute for oss andre ogs\u00e5? Eller? Fortsett \u00e5 lese \u00ab\u2026n\u00e5r spora t\u00f8rkar ut\u2026\u00bb\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ba164245-f1da-4967-a944-f2582f0c384d"}
+{"url": "https://smugtitt.com/2013/12/13/julevimpler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:59:27Z", "text": "December 13, 2013\n\n# Julevimpler\n\n   Har laget en enkel vimpelremse i sort/hvitt. Passet fint p\u00e5 hyllen under familiebildene. Hvis du \u00f8nsker kan du laste ned pdf og printe ut selv. N\u00e5 du kutter dem ut anbefaler jeg \u00e5 ta et lett kutt p\u00e5 midten. Ikke s\u00e5 mye at det g\u00e5r igjennom, men slik at det blir lettere \u00e5 brette vimplene. Kanten blir ogs\u00e5 mye penere. Du kan deretter klippe eller kutte dem ut. Anbefaler \u00e5 kutte med en skarp kniv og benytte linjal. Da f\u00e5r du penest kanter. Brett dem over en tr\u00e5d eller et b\u00e5nd og lim dem sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8364ce4-2ed8-447a-8d86-7420c2a3e86b"}
+{"url": "http://adhira-raj.com/index.php?mact=News,m73248,default,1&m73248number=3&m73248detailpage=&m73248pagenumber=2&m73248returnid=67&page=67", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:55Z", "text": "# Adhira-Raj\n\n## Turbosnellas Embla for Adhira-Raj\n\n**Lillemor er f\u00f8dt 27.03.12.\u00a0Hennes stamtavlenavn er Turbosnellas Embla for Adhira-\u00a0Raj.\u00a0\u00a0Hun er DNA fri gjennom foreldre for CCL og LL. Hun er dna testet fri for PRA3 og RCD4. Hun er HD fri A**\n\n**Lillemor er en glad jente med mye personlighet. Hun er spretten og leken. Hun er lik sin Far Aadi med at de begge liker at alle har det bra og er lykkelige. N\u00e5r hun var liten ville hun bare v\u00e6re ute \u00e5 l\u00f8pe. Hun hadde liten tid til \u00e5 sitte p\u00e5 fanget \u00e5 kose. Etter hun ble eldre elsker hun kos og oppmerksomhet.**\n\n\u00a0\n**\u00d8yelyst uten anmerkning\u00a0siste gang\u00a0april 2017**\n\n### Embla\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a967ae60-fa42-4978-a7a5-249d27a5120e"}
+{"url": "https://www.bama.no/frukt/sharon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:46:09Z", "text": "# Sharon\n\n## Om r\u00e5varen\n\n### Beskrivelse\n\nSharon har en s\u00f8t, fyldig og plommeaktig smak. Den er en israelsk frukt som h\u00f8rer til i persimonfamilien.\n\nSharon ser ut som en liten, oransje tomat, og er videreutviklet fra kakifrukten. F\u00f8rst og fremst spises den naturell, og du kan nyte den b\u00e5de med og uten skall. Sharon inneholder ikke fr\u00f8, og er dermed sv\u00e6rt enkel \u00e5 spise eller \u00e5 kutte opp til salaten.\n\n### Smak\n\nSmaken er sv\u00e6rt s\u00f8t og kan minne om plomme.\n\n## Tilberedning\n\nFrukten vaskes og deles eventuelt i biter til ditt form\u00e5l. N\u00e5r frukten er moden blir den myk og sterkt oransje. Den kan ogs\u00e5 spises umoden, da er den hard i konsistensen og har et lysere skall.\n\n## Bruk & Fakta\n\nSharon er god til is og sorbet, men ogs\u00e5 i fruktsalat, gjerne sammen med appelsin og banan. Vil du pr\u00f8ve noe nytt, anbefaler vi sharon som tilbeh\u00f8r til kj\u00f8tt, gjerne kald og sk\u00e5ret i skiver.\n\nSharon har sin opprinnelse s\u00e5 sent som p\u00e5 1980-tallet i Sharondalen i Israel. Det er kun de israelske kakifruktene som g\u00e5r under navnet sharon, men sharon dyrkes i dag ogs\u00e5 andre steder i verden.\n\n### Sesong\n\nSesongen er fra oktober til april. Importeres hovedsaklig fra Israel og S\u00f8r-Afrika.\n\n### Oppbevaring\n\nSharon oppbevares best ved 5\u201310 \u00baC. Spisemoden frukt har begrenset holdbarhet.\n\n### Ern\u00e6ring\n\nSharon er en frukt som er sv\u00e6rt rik p\u00e5 kostfiber.\n\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c132022-4ea3-4ce0-bf28-e33542c8f84c"}
+{"url": "http://awesomecarfunmaker.com/streaming-full-film-porno-norsk-sexvideo-nordvikstranda-norske-store-pupper-sex-spill-facebook", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:20:01Z", "text": "P\u00e5 l\u00e5rene og elendig og brukes til.\nHam og f\u00e5 partneren din lesing og han m\u00e5. S\u00f8rge for en coaching kan kritiseres p\u00e5 at datoene sine dr\u00f8mmer og kj\u00e6rlighet \u00e5 fortelle noen samtaler om hastighet skal fortelle dem. Pluss du aldri over hele tatt \u00e5 hjelpe deg men har en onlinetjeneste rettet. Mot en titt p\u00e5 noen forskjellige.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69b83adb-4953-4863-8e72-88d31ca1f240"}
+{"url": "http://himmelen.info/index.php?k=139&get=139&mid=139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:39Z", "text": "\n\\-Kristne samboere finnes ikke.\n\n...vedkommende skal utelukkes av menigheten (ekskommuniseres), men i den hensikt at den falne skal vinnes tilbake...  \n...de som gjorde seg skyldige i grove synder, som avgudsdyrking (frafall fra troen), hor (alle slags seksuelle forbindelser utenom ekteskap) og mord, ble utelukket av kirken. Etter en botstid og offentlig bekjennelse i menigheten av synden(e), kunne de bli tatt inn igjen...\n\n...de skal ikke v\u00e6re raske til \u00e5 tro ondt om noen, ikke strenge i sin dom, ettersom vi vet at vi alle gj\u00f8r oss skyldige i synd...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a95a2685-645b-48c4-b2a1-2011ff371b36"}
+{"url": "https://kandusi.no/ta-godt-i-mot-bossebaerere-pa-alzheimerdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:55:38Z", "text": "\n\n# Ta godt i mot b\u00f8sseb\u00e6rere p\u00e5 Alzheimerdagen\\!\n\n** Publisert den 21. september 2018 ** Ellen Midtfjeld\n\n**Demensaksjonen 2018 g\u00e5r av stabelen denne uka\\! Halden demensforening har f\u00e5tt med seg flotte b\u00f8sseb\u00e6rere fra Strupe. Dette er elever som har valgfaget\u00a0*Innsats for andre*.**\n\nDere vil m\u00f8te ungdommene p\u00e5 Tistasenter og omr\u00e5det ved H\u00f8vleriet og Torvet. De innsamlede midlene g\u00e5r til videre forskning p\u00e5 demenssykdommer.\n\n**Klokken 13\u00a0**starter vi p\u00e5 Tista senter, og ordf\u00f8reren \u00e5pner aksjonen\\!\n\nHan vil ogs\u00e5 g\u00e5 med b\u00f8sse sammen med ungdommene\\!\n\nDemensforeningen har stand med informasjonsmateriale og vil orientere om de ulike arrangementene vi har ut over h\u00f8sten.\n\nAllerede f\u00f8r sommerferien tok to elever, Ronja Feddersen og Lise Myhre ved Risum ungdomsskole kontakt med \u00a0 Nasjonalforeningen for folkehelsen og fikk b\u00f8sser og informasjonsmateriell. De laget sin egen innsamling til Demensforskning ved \u00e5 g\u00e5 rundt i n\u00e6rmilj\u00f8et og laget ogs\u00e5 vaffelsalg p\u00e5 Tistasenter. Jentene leverte b\u00f8ssene til leder i Halden Demensforening, Gerd-Berit Odberg.\n\n\nP\u00e5 forsidebildet ser vi elever fra Risum. Fra venstre bak: Vilde Kullgren, Thea Olsen Granholt, Petter Str\u00f8m,Frida , Aurora  \nHeli-Hansen,Kristine Ryland, Oliver Kullgren.Fra venstre foran: Adrian Eriksen, Lars Huseby Berger, Anniken Nj\u00f8ten, Boshra Jemai.\n\nTekst og foto: Halden demensforening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45993fc2-0be4-43bd-a165-4f13a5c44044"}
+{"url": "https://vidi.no/joomla-cms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:16:13Z", "text": "# Joomla\n\n\u00a0\n\nVidi er en av Norges fremste eksperter p\u00e5 Joomla. Mange profesjonelle kunder velger Joomla som CMS for sin nye hjemmeside. Joomla har en rekke fordeler b\u00e5de n\u00e5r det gjelder design, drift og vedlikehold. Joomla er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 v\u00e6re et veldig sikkert CMS. Joomla er brukt av blant annet IKEA, FN og flere andre store organisasjoner.\n\n## Joomla er fri programvare og dermed gratis i bruk.\n\n## **Fordeler med Joomla**\n\n\u00a0\n\nTil Joomla finnes det tusenvis av utvidelser, moduler, plugins som utvider Joomla, noen er gratis, noe for oppdateringer, support og dokumentasjon. De som bruker Joomla er alt fra store internasjonale organisasjoner, til b\u00f8rsnoterte selskaper, til mindre organisasjoner, solo-entrepren\u00f8rer og til og med privatpersoner. \n\nSelskap som benytter Joomla har en trygg plattform som kan utvikles basert p\u00e5 deres behov uten \u00e5 m\u00e5tte endre CMS og l\u00e6re et nytt system.\n\n\n\n## **Fordeler med Joomla**\n\n\u00a0\n\nTil Joomla finnes det tusenvis av utvidelser, moduler, plugins som utvider Joomla. (noen er gratis, noe for oppdateringer, support og dokumentasjon). De som bruker Joomla er alt fra store internasjonale organisasjoner, til b\u00f8rsnoterte selskaper, til mindre organisasjoner, solo-entrepren\u00f8rer og til og med privatpersoner. \n\nSelskap som benytter Joomla har en trygg plattform som kan utvikles basert p\u00e5 deres behov uten \u00e5 m\u00e5tte endre CMS og l\u00e6re et nytt system.\n\n\n\n## **Hva kan Vidi gj\u00f8re for deg?**\n\nVidi er spesialister p\u00e5 Joomla CMS. Vi har over 15 \u00e5rs erfaring fra denne publiseringsl\u00f8sningen og hjelper deg gjerne enten med ny l\u00f8sning eller hvis du har behov for tilrettelegging av eksisterende l\u00f8sning.\n\nTa kontakt med oss i dag for \u00e5 f\u00e5 vite mer om hvordan vi kan hjelpe deg med \u00e5 finne en optimal l\u00f8sning.\n\n### Skal vi ta en prat?\n\nHar du et prosjekt eller et samarbeid som du \u00f8nsker \u00e5 snakke med oss om, eller bare er nysgjerrig p\u00e5 hvordan vi kan hjelpe dere? Ta gjerne kontakt, vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra dere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a1e5cc7-c972-4cb7-b26a-7ba7b7cc32f2"}
+{"url": "https://www.trendhim.no/enkel-xl-skjerpestropp-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:23:25Z", "text": "Skjerpestropp\n\nNaturlig okseskinn\n\nXL\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEn fin og klassisk l\u00e6rstropp, fra merket Frank Shaving.  \n  \nStroppen er av naturlig okseskinn, som ikke er overflatebehandlet. Overflaten er myk og glatt, perfekt for vedlikehold av barberkniver.  \nL\u00e6ret er forholdsvis tykt.  \n  \nDenne skjerpestroppen er i st\u00f8rrelsen XL, som gir hele 41 cm x 8 cm \u00e5 arbeide p\u00e5. Perfekt til deg som er lei av de smaleste l\u00e6rstroppene.\n\n### Dimensjoner\n\n### Materiale\n\nOkseskinn\n\nSe Google-oversettelser (6)fra internasjonale kunder\n\nAv **\u0418\u0432\u043e**- 22/02/19\n\nPerfekt for hver barberh\u00f8vel\n\nKai\u0161 er veldig enkelt - det er ikke noe overfl\u00f8dig i det. Bredden er tilstrekkelig til \u00e5 unng\u00e5 at du raser X-bladet skarpt. Bladet ligger perfekt med full lengde. Min hud er litt t\u00f8rr, det er godt \u00e5 bruke en h\u00e5nd f\u00f8r og etter hver bruk - fett fra h\u00e5ndflatene vil mate det eller bruke kremer for slipeb\u00e5nd.\n\nAv **Katja**- 30/08/18\n\nStropping belt, flott\\!\n\nGave til mannen min, beltet f\u00f8lte str\u00e5lende, fungerer bra, og n\u00e5r det er bredt, kommer det p\u00e5 en gang og jevnt strikket blad.\n\nAv **Inocencio**- 22/04/18\n\navgj\u00f8rende\n\nHvis du har en ikke-utskiftbar knivkniv, er setter et must n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 den endelige finishen som trengs for \u00e5 gj\u00f8re bladet s\u00e5 glatt som mulig. Dette er en flott bosetter som myker bladet godt. penknife\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e81c205-6358-4184-a995-55cfa406ef43"}
+{"url": "https://vaskulitt.no/autoimmun-encefalitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:38Z", "text": "# Autoimmun epilepsi/encefalitt (Kronisk encefalitt)\n\n# Stikkord\n\n# **Definisjon**\n\nBetennelse i hjernevev som ikke skyldes infeksjon eller toksisk/metabolsk skade. Sykdommen utredes og behandles innenfor faget nevrologi, men revmatologisk vurdering kan v\u00e6re aktuelt i tilfeller n\u00e5r bakenforliggende revmatologisk tilstand mistenkes. Autoimmun encefalitt opptrer hyppigere blant immunsupprimerte, som for eksempel behandles for revmatologisk sykdom (Ref: Armanque T, 2014\u00a0 )\n\n\n\n# **Symptomer**\n\nInitialt: hukommelsestap og andre kognitive forandringer. Senere: epileptiske kramper, utagerende adferd og/eller demenslignende personlighetsforandringer.\n\n# **Diagnose**\n\nUtelukke annen \u00e5rsak som SLE, Systemisk ANCA-vaskulitt, infeksjoner (herpesvirus encefalitt med flere)\n\nMR av hjernen, EEG, Spinalv\u00e6skeunders\u00f8kelse (\u00f8kt proteinmengde, \u00f8kt celletall (pleiocytose) og/eller oligoklonale b\u00e5nd). PET/CT av hjernen\n\nAntistoff: VGKC-komplekset, oftest LGi1(kramper i ansikt og arm), anti-Hu (kranial nevropati), anti-GBA-b Reseptor (kramper), anti-GAD65 (Stiff-person syndrom, ny Diabetes I), AMPAR antistoff (psykose), anti NMDAR (psykose, kramper), D2R (dystoni), GlyR (hyperpleksi,overreaksjon), GABA -A-R (kramper), Caspr2 (muskelkramper, facikulasjoner), DPPX (myoklonus, delir, over\u00f8mfintlig tarm), Ma2 (kranial nevropati), Miller-Fisher (kranial nevropati), Bickerstaf (kranial nevropati) og andre. Kan forekomme i serum, og i spinalv\u00e6ske. (Referanse: Lancaster E, 2016)\n\nHjernebiopsi kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre diagnosen i noen tilfeller\n\nRespons p\u00e5 adekvat behandling indikerer riktig diagnose\n\n# **Feil diagnose (Lignende tilstander/differensialdiagnoser)**\n\n  - Infeksi\u00f8s (virus-) encefalitt\n  - Tuberkulose (Tbc)\n  - Creutzfeldt-Jakob sykdom\n  - Alzheimers demens\n  - Frontotemporal demens\n  - Prim\u00e6r cerebral vaskulitt (PACNS)\n  - Cerebral SLE\n\n# **Malignitet**\n\nTilstanden kan v\u00e6re cancerassosiert og utredningen b\u00f8r inkludere malignitets-screening.\n\n# **Behandling**\n\nInitialt immunsuppresjon med metylprednisolon i.v. (Solu-Medrol), Plasmaferese, Immunglobuliner, cyclofosfamid (Sendoxan) i.v, rituximab (MabThera) og andre\n\n  - H\u00f6ftberger R, 2015\n  - Rasmusens encefalitt (oftest barn)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72365062-fdfb-461d-9eff-bd4753563d04"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/atypisk-fibroxanthom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:52:20Z", "text": "# Atypisk fibroxanthom\n\n*Atypisk fibroxanthom*\u00a0er en sjelden type hudkreft med god prognose.\n\n## Symptomer\n\nVanligste symptom er et s\u00e5r i huden som ikke gror. S\u00e5ret varierer i st\u00f8rrelse fra noen f\u00e5 millimeter til flere centimeter og vokser med tid.\n\n## Risikofaktorer\n\nForekomst \u00f8ker med alder, og er vanligere hos menn. St\u00f8rste risikofaktorer er sykdommer eller medisiner som hemmer immunforsvaret. Soling er ogs\u00e5 en faktor. En spekulerer om et s\u00e5kalt Polyomavirus er medvirkende \u00e5rsak\n\n## Behandling\n\nVed et s\u00e5r i huden som ikke gror vil en hudlege ta en hudpr\u00f8ve eller fjernet hele omr\u00e5det kirurgisk. Diagnosen kan kun stilles ved unders\u00f8kelse hos en patolog under mikroskop. Atypiske fibroxanthomer behandles med kirurgi, og m\u00e5 fjernes med fri kant. Risiko for spredning og tilbakefall er lav, men det har forekommet enkelte tilfeller.\n\n## Referanser\n\n  - Dermatology: 3rd edition. Bologna JL, Jorizzo JL (Eds.). Pub: Mosby.\n  - Rook's Textbook of Dermatology. Burns DA, Breathnach SM (Eds.). Pub: Wiley-Blackwell.\n  - Andrew's Diseases of the skin: Clinical Dermatology. James WD, Berger TG (Eds). Pub: Saunders\n  - Surgery of the Skin: Procedural Dermatology. Robinson JK, Hake CW (Eds).\n\n\n\n### Salgsbetingelser\n\n**V\u00e5re salgsbetingelser**\n\nHer kan du gj\u00f8r deg kjent med salgsbetingelsene som gjelder n\u00e5r du handler i v\u00e5r nettbutikk.\n\n**Generelt**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c802d510-ebf7-4af5-b65c-2a02366e54e8"}
+{"url": "https://www.pureyou.no/categories/helsesupermat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:22Z", "text": "Selv om vi vet at den aller beste kilden til vitaminer, omega-fettsyrer, antioksidanter og mineraler er en balansert, gr\u00f8nnsaksrik diett, s\u00e5 er det f\u00e5 mennesker som klarer \u00e5 f\u00e5 i seg nok av dette i en hektisk hverdag. V\u00e5rt utvalg av fri radikal-bekjempende, hudn\u00e6rende, energi\u00f8kende kosttilskudd, er av s\u00e5 h\u00f8y kvalitet og biotilgjengelighet som overhodet mulig.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe154db1-a759-4876-9b2f-31e1a563d445"}
+{"url": "https://eplehuset.no/kingston-32gb-datatraveler-se9-usb-stick", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:44:25Z", "text": "Stilig minnepinne fra Kingston som er lett \u00e5 ta med seg.\n\n  - Benytter seg av USB 3.0\n  - Stilig design i aluminium\n  - Lett \u00e5 ta med seg - kan festes p\u00e5 n\u00f8kkelknippet\n  - Kompatibel med alle de st\u00f8rste operativsystemene\n\nStilig minnepinne fra Kingston som er lett \u00e5 ta med seg.\n\nKingston DataTraveler SE9 G2 USB 3.0 er en elegant og rask minnepinne i et flott metalldesign. Den benytter seg av USB 3.0 og er spesielt utformet til \u00e5 kunne festes p\u00e5 n\u00f8kkelringen din, slik at du kan ta med deg de filene du trenger n\u00e5r som helst.  \n\u00a0  \n**H\u00f8ydepunkt**\n\n  - Benytter seg av USB 3.0\n  - Stilig design i aluminium\n  - Lett \u00e5 ta med seg - kan festes p\u00e5 n\u00f8kkelknippet\n  - Kompatibel med alle de st\u00f8rste operativsystemene\n\n**Kompatibilitet**\n\n  - Mac OS X, Windows, Linux og Chrome OS\n\n\u00a0\n## Kingston 32GB Data Traveler SE9 G2 USB 3.0\n\nKingston DataTraveler SE9 G2 USB 3.0 er en elegant og rask minnepinne i et flott metalldesign. Den benytter seg av USB 3.0 og er spesielt utformet til \u00e5 kunne festes p\u00e5 n\u00f8kkelringen din, slik at du kan ta med deg de filene du trenger n\u00e5r som helst.  \n\u00a0  \n**H\u00f8ydepunkt**\n\n  - Benytter seg av USB 3.0\n  - Stilig design i aluminium\n  - Lett \u00e5 ta med seg - kan festes p\u00e5 n\u00f8kkelknippet\n  - Kompatibel med alle de st\u00f8rste operativsystemene\n\n**Kompatibilitet**\n\n  - Mac OS X, Windows, Linux og Chrome OS\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f13a415-dec4-42a2-8528-7de761f54896"}
+{"url": "https://www.borealreiser.no/pasketur-viborg-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:16Z", "text": "# P\u00e5sketur til Viborg\n\n\n\nStatus:\n\nBookes p\u00e5 foresp\u00f8rsel - ta kontakt\\!\n\n**P\u00e5sketur til Viborg 19. \u2013 22. april 2019**\n\nBli med p\u00e5 en p\u00e5sketur til vakre Viborg, en av Danmarks eldste byer. Vi bor p\u00e5 Golf Hotell Viborg ved innsj\u00f8en S\u00f8nders\u00f8, kun en kort g\u00e5tur fra hjertet av byen .\n\n**Dag 1**\n\nOppstart Stavanger kl 11:00, vi kj\u00f8rer videre mot Kristiansand.\n\nOppm\u00f8te Color Line terminalen kl. 15:30, avgang med Superspeed kl 16:30, middags buffet er inkludert.\n\nAnkomst Hirtshals kl 19:45, vi kj\u00f8rer til Viborg hvor vi blir \u00f8nsket velkommen og innlosjert p\u00e5 v\u00e5re komfortable v\u00e6relser p\u00e5 Viborg Golf Hotell.\n\n\u00a0\n\n**Dag 2**\n\nEn stor frokostbuffet blir servert mellom kl. 07:00 \u2013 10:00.\n\nFormiddagen har vi til egen disposisjon.\n\nKl 13:00 blir det servert en god p\u00e5skelunsj med varme retter og hjemmelagede spesialiteter i restauranten.\n\nKl. 14:30 har vi en utflukt til Dalsgard Antik, en hyggelig g\u00e5rd som er akkurat slik som det var i gamledager.\n\nVi kan bes\u00f8ke det nostalgiske kj\u00f8pmanns museet fra 1930 \u00e5rene og gj\u00f8re en god handel.\n\nDet blir underholdning av spillemenn med Harmonika(trekkspill), sangere og festlig fellessang. Det er dekket opp med stort flott kake bord og vi skal smake p\u00e5 tre forskjellige snaps fra \u00f8yen Fur imens vi h\u00f8rer p\u00e5 litt historie om hver enkelt av de snapsene vi f\u00e5r servert. Tilslutt skal vi p\u00e5 oppdagelse tur til i et av landets st\u00f8rste p\u00e5skeutstillinger med antikviteter og bruksting. Her har de all verdens spennende gaveartikler. Gled deg til 2000 m2 p\u00e5skeinspiserende innkj\u00f8psmuligheter.\n\nKl 19:00 f\u00e5r vi servert en kald fiskegryte til forrett deretter \u00f8nsker restauranten velkommen til \"carvery\" hvor kj\u00f8kken sjefen skj\u00e6rer opp lammek\u00f8lle, helstekt oksefilet, kalve stek og stekt svinekam. Det blir servert diverse salater, potetspesialiteter samt \u00e5rstidens gr\u00f8nnsaker + isvann og kaffe.\n\nUnder middagen vil det v\u00e6re hyggemusikk og senere spilles det opp til dans til kl 01:00\n\n\u00a0\n\n**Dag 3**\n\nFrokostbuffet blir servert mellom kl 07:00 \u2013 10.00.\n\nDenne dagen er til egen disposisjon der vi kan oppleve p\u00e5 egen h\u00e5nd hva vakre Viborg kan gi oss. Kl.15:00 blir vi servert en buffet av gode kaker, med kaffe , te og kakao.\n\nP\u00e5 kvelden f\u00e5r vi servet en 3 retters middag inkl. isvann og kaffe.\n\n**\u00a0**\n\n**Dag 4**\n\nFrokostbuffet fra kl. 07:00. Vi har avgang fra hotellet kl. 0915.\n\nAvgang med Superspeed kl. 12:15, ankomst Kristiansand kl. 15:30. Voucher class er inkludert.\n\nVidere kj\u00f8rer vi til v\u00e5re respektive hjemsteder.\n\n\u00a0\n\n**Reisefakta**\n\nDato: 19. \u2013 22. april 2019\n\n\u00a0\n\n**Pris kr 6 550,-**\n\n**\u00a0**\n\n**Prisen inkluderer**\n\n\u00a0Busstransport\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b72ccf-6906-40fe-aedc-046ce321b329"}
+{"url": "https://dailystory.no/2018/12/04/takknemlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:54:36Z", "text": "\n\n  Julie Kase  4. desember 2018  Hverdag \n\n# Takknemlig\n\n\n\n### I morgen har vi v\u00e6rt en familie p\u00e5 fire i to uker og jeg f\u00f8ler meg takknemlig. Takknemlig for at ting g\u00e5r s\u00e5 greit. For at lille My sover godt og stort sett er en forn\u00f8yd baby. For at storebror takler overgangen s\u00e5 fint. For at vi er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ha pappaene hjemme i to uker etter f\u00f8dsel.\n\nFor fin f\u00f8degave \u2013 et kjede fra den norske smykkedesigneren Annie Berner. S\u00e5 fint\\! Takknemlig over \u00e5 v\u00e6re ferdig med stor gravidemage for denne gang (kanskje siste gang..). Takknemlig for at jeg skal kose meg hjemme med Nomi i nesten et \u00e5r.\n\n\n\n\n\nDagene etter f\u00f8dsel har g\u00e5tt fort. F\u00f8les ikke som om det har g\u00e5tt to uker allerede, vi har ikke gjort stort. Tenk at det er desember og snart jul. Det er forel\u00f8pig lite som hinter om jul\u00a0i heimen her forel\u00f8pig. Men jeg har egen julekalender i \u00e5r, fra Babor (\\#gave) \u2013 og den er helt himmelsk\\! Hver luke skjuler en ampull med superdr\u00e5per som i l\u00f8pet av 24 dager skal gi huden et skikkelig boost. Det kan dette tr\u00f8tte mamma-fjeset trenge. Masse fukt og n\u00e6ring\\! Og de lukter s\u00e5 godt. Og f\u00f8les s\u00e5 digg p\u00e5 huden. I babyboblas t\u00e5ke og svime er denne kalenderen en kj\u00e6rkommen luksus for mor. En stakket stund med egenpleie hver morgen i hele desember. Bodhi har sjokoladekalender og ellers har vi selvsagt en adventsstake. Tenker jeg skal begynne julepyntingen s\u00e5 sm\u00e5tt mot slutten av uken og at treet skal p\u00e5 plass rundt den 15. Det blir fint\\!\n\n\n\nHa en god uke\\!\n\n\n\n## Line Langmo\n\n  - \n\n## Tone Damli\n\n  - \n\n## Annema Refsnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c05d9f82-df03-4fbd-b506-279f49b085dd"}
+{"url": "http://peregrinatio.com/midt_osten.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:47:05Z", "text": "<p>En pilegrimsferd til Syria representerer et levende m\u00f8te med tradisjoner som g\u00e5r helt tilbake til oldkirken, da den syrisk-ortodokse kirken spilte en viktig formidlerrolle i grenselandet mellom \u00f8st og vest. Her er det overveldende tilfang av fysiske kulturminner fra de tidligste kristne perioder (bl.a. de s\u00e5kalte \"d\u00f8debyene\" i det nordvestlige Syria), og en spennende historie om relasjonene mellom den kristne kirke og det tidlige islam, i den viktige perioden da Damaskus var hovedstaden i det veldige islamske riket (Umayyad-dynastiet). Men mest interessante er de tradisjonene som enn\u00e5 lever. Som n\u00e5r man i den lille St.Georg-kirken i Aleppo kan oppleve kirkesang som g\u00e5r helt tilbake til Efraim Syreren og 300-tallets Edessa.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b2bb05-30a4-44a3-8c40-966adcfa19d4"}
+{"url": "https://www.bama.no/frukt/melon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:44:22Z", "text": "Meloner er s\u00f8te, forfriskende og t\u00f8rsteslukkende \u2013 og veldig popul\u00e6re. Det finnes mange forskjellige typer melon, b\u00e5de med og uten stein, og vi deler dem gjerne inn i to grupper: sukkermelon og vannmelon. En varm sommerdag blir enda bedre med en stor, saftig vannmelon eller en s\u00f8dmefylt honningmelon servert med salt spekeskinke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd5b76d5-63e2-478d-860a-9f11d0331c3f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2018/12/03/195480513/fotball-em-for-kvinner-til-england-i-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:36:18Z", "text": "# Fotball-EM for kvinner til England i 2021\n\n3\\. des. 2018 16:16 \u2013 Oppdatert 3. des. 2018 16:28\n\n## Fotball-EM for kvinner i 2021 skal spilles i England. Det bestemte Det europeiske fotballforbundet (UEFA) mandag.\n\nEnglands fotballforbund (FA) ble annonsert som vertskap under UEFAs styrem\u00f8te.\n\nI juli 2021 skal 16 lag kjempe om retten til \u00e5 spille finale p\u00e5 Wembley, n\u00e5r den 13. utgaven av fotball-EM for kvinner er lagt til England.\n\nVeien til finalen skal spilles p\u00e5 ikke fullt s\u00e5 kjente arenaer. England planlegger \u00e5 legge \u00f8vrige kamper til Brighton & Hove (Brighton Community Stadium), London (Brentford Community Stadium), Manchester (Manchester City Academy Stadium), Milton Keynes (Stadium MK), Nottingham (City Ground), Rotherham (New York Stadium), Sheffield (Bramall Lane) og Southampton (St Mary's Stadium).\n\nEngland som vertsnasjon er automatisk kvalifisert for sluttspillet. Kvalifiseringsgruppene som innbefatter de \u00f8vrige nasjonene trekkes 22. februar neste \u00e5r. Kampene skal spilles fra august 2019 til september \u00e5ret etter.\n\nF\u00f8r det norske kvinnelandslaget starter jakten p\u00e5 en EM-billett i 2021, skal landslagssjef Martin Sj\u00f6grens utvalgte spille VM i Frankrike neste \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a983fc83-0f27-4b49-b08d-c29cd3b24e21"}
+{"url": "http://molar85.blogspot.com/2013/03/sma-tottelotter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:21:03Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 5. mars 2013\n\n### Sm\u00e5 tottelotter\n\n  \n\n\n  \nJeg pr\u00f8vde \u00e5 ta noen nye fine bilder av lille trille Wilhelm forrige kveld, men han stakkers var s\u00e5 tr\u00f8tt og grinete at det var rett og slett ikke dagen. Det hele resulterte i noen bilder av en tr\u00f8tt gutt med tutt i munnen og et salig blikk, og noen nusselige tottelott bilder. For hva er mer herlig en s\u00f8te sm\u00e5 babyf\u00f8tter med minit\u00e6r som er bare s\u00e5 helt perfekt.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "575a2278-d973-440f-9dc6-fe27beac2a74"}
+{"url": "https://www.blivenvinder.dk/konkurrencer/hjem/55928/vind-kontanter-oplevelser-elektronik-og-gavekort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:53:25Z", "text": "# Vind kontanter, oplevelser, elektronik og gavekort\n\nDeltag i konkurrencen fra Gul Str\u00f8m og vind kontanter, oplevelser, elektronik og gavekort. Tilmeld dig Gul Str\u00f8m online for at deltage i konkurrencen.\n\nKonkurrencen er afsluttet.\n\n**Arrang\u00f8r:** Gul Str\u00f8m  \n**Opgave i konkurrencen:** Tilmeld dig Gul Str\u00f8m online.  \n**Linket indlagt:** 01-02-2019  \n**Konkurrencen stopper:** 28-02-2019  \n**Gevinst i konkurrencen:** Kontanter, oplevelser, elektronik og gavekort  \n**Vurdering:** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc2ac3e-2f72-447c-bcf3-c14882575f2c"}
+{"url": "https://www.finisterra.no/produkter/temperatur/termometer-med-kaiplarror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:40:15Z", "text": "\n\n# Termometer med kapillarr\u00f8r\n\n  - Beskrivelse\n\n## Beskrivelse\n\nTermometer for panelmontering i rustfri utf\u00f8relse.\n\nDisse leveres v\u00e6skefylte som standard og demper eventuelle vibrasjoner.\n\nBenyttes p\u00e5 b\u00e5ter, aggregater og alle typer maskiner som beh\u00f8ver \u00e5 se temperaturen.\n\n\u00a0\n\nKapillar r\u00f8r leveres med ulike lengder mellom 1-10 meter som standard.\n\nGradering 0-120C eller 0-250C som standard, men andre graderinger kan leveres p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nKommer i 63, 80, 100 eller 160mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd3af73-956e-4918-9f70-3ac7fd0a70eb"}
+{"url": "https://lady.no/her-er-4-gode-grunner-for-at-du-burde-ta-en-tur-innom-vart-showroom-denne-pasken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:50:02Z", "text": "# \n\n\nVet du enda ikke hva du skal denne p\u00e5sken? Kom en tur p\u00e5 bes\u00f8k til v\u00e5rt showroom i Nordahl Brunsgate 8 p\u00e5 Lillestr\u00f8m da vel\\! Vi ligger rett ved siden av Byggmakker p\u00e5 Lillestr\u00f8m og har kundeparkering. Her er 4 grunner for at du burde ta en tur innom v\u00e5rt showroom denne p\u00e5sken\\!\n\n\u00a0\n\n1.  Du f\u00e5r en god kopp kaffe og m\u00f8ter bransjens hyggeligste folk\\!\n\nViste du at i gjennomsnitt har v\u00e5re selgere jobbet som selgere i Lady Solskjerming AS i 10 \u00e5r eller mer\\! Det er bra for deg som kunde\\! Vi kan love deg at det er ikke mange sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke har f\u00e5tt f\u00f8r. T\u00e5ler veggen min \u00e5 montere p\u00e5 dette? Hvordan finner jeg riktig st\u00f8rrelse? Hva vil det koste at dere monterer dette for meg? Klarer jeg det selv? Ja, hva enn det m\u00e5tte v\u00e6re\\! Vi hos Lady Solskjerming AS har svart\\! Og selvf\u00f8lgelig har vi en god kopp kaffe som venter deg i d\u00f8ren n\u00e5r du kommer\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n2.  Du f\u00e5r se og oppleve alle de forskjellige variantene vi har\\!\n\nP\u00e5 v\u00e5re hjemmesider har vi mange fine bilder. Vi har ogs\u00e5 rikelig med brosjyrer som vi med glede viser deg. Men ingenting er som \u00e5 f\u00f8le, ta og se\\! I v\u00e5rt showroom i Nordahl Brunsgate 8 har vi mange av v\u00e5re produkter hengt opp, og enda flere stoffpr\u00f8ver, fargekart og nyheter\\! Er du i tvil p\u00e5 hva du skal velge s\u00e5 forsvinner den tvilen etter en tur til oss\\! Flere av v\u00e5re produkter er ogs\u00e5 hengt opp p\u00e5 utstillingsmodeller. Dette gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 se hvordan de blir n\u00e5r de henger oppe\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n3.  Opplev v\u00e5rens nyheter: Weinor Livona og Semina Life\\!\n\nVi har f\u00e5tt inn v\u00e5rens nyheter fra den Tyske produsenten Weinor. De heter Livona og Semina. Kombinerer man helheten av disse produktene, er Livona og Semina mye mer enn en attraktiv balkong- eller terrassemarkise: de er rett og slett et moderne stilelement som gir din bolig et l\u00f8ft\\! Kom innom og opplev forskjellen\\! Se mer om Weinor sine produkter i klippet under:\n\n//wpstatic.idium.no/lady.no/2018/03/lady-stand-Weinor.mp4\n\n\u00a0\n4.  Vi har alltid kofferten full av gode dealer\\!\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at du som kunde skal bli forn\u00f8yd\\! Derfor strekker vi oss alltid det lille ekstra for \u00e5 finne en pakken som passer til dine budsjetter og behov\\! Sp\u00f8r ogs\u00e5 om v\u00e5re kampanjer. Hele v\u00e5ren har vi lagt opp til at det skal v\u00e6re morsomt \u00e5 snakke med oss hos Lady Solskjerming\\! Ikke bare har vi bransjen hyggeligste folk, vi har flere av bransjens beste tilbud\\! F\u00f8lg med p\u00e5 v\u00e5r facebook og hjemmesider denne v\u00e5ren, s\u00e5 du ikke g\u00e5r glipp av de gode kuppene\\!\n\n\u00c5pningstider p\u00e5sken 2018:\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Lady Solskjerming AS og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d22ea8-d9fb-4997-9768-e9adc25cd5ef"}
+{"url": "http://linksup.eu/Linni-naken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:57:05Z", "text": "## Deilige Norske Jenter\nLingam massasje sex date norge Det st\u00e5r Online \u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 denne. Taking the plunge with some strangers. Mistress and I take our new toy to a club.\n\nSandy enjoys her first black cocks. If you click and make a purchase, I may make a small commission. You don't get charged extra as if you went to the site and ordered there without clicking on my link. Lauren \u2014 February 22, Massages are insanely cheap in Asia. It was my first day in Thailand and I had spent the entire day exploring Bangkok with a friend. We were drained and in desperate need of some relaxation.\n\nAs we wandered around and saw the hundreds of massage parlours in the streets, we went in. Plikter og bekymringer kan glemmes for en stund, n\u00e5 dreier det seg om \u00e5 gi deg selv et lite pusterom.\n\nHuitfeldts gate 28 B Oslo. Telefonnummer 54 Tianlai er et velv\u00e6resenter sentralt i Vika i Oslo som tilbyr klassisk kinesisk massasje og tradisjonelle behandlingsmetoder som har v\u00e6rt i bruk i Kina i over \u00e5r. V\u00e5re ansatte har spesialutdannelse innen helse og har lang erfaring med ulike typer behandlinger.\n\nBlandt annet er rammen i sofaene av svensk gran og st\u00e5lrammen p\u00e5 lenestolen. Veldig mange av anonsene er i Oslo omr\u00e5det og utvalget er stort. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 se p\u00e5 samme nettside under \"gis bort\". Hei,og takk for svar. Jo, jeg har tr\u00e5let valew. Men n\u00e5 har jeg funnet ett stort loppis i Sverige, og der. Her f\u00e5r hun se seg selv i det medvinneren kaller seriens pinligste \u00f8yeblikk. Det er en gutt der jeg liker veldigggggggggggggggggg godt. Han er 17 \u00e5r.\n\nEasy som faen \u00e5 finne pene jenter som er enkle p\u00e5 tr\u00e5den. Oversikt over polske eskorte, ring jenter, eskorte byr\u00e5er og sex dating portaler i Polen. Polske student jenter som tilbyr sex datoer eller vennskap i ferier. Amelia, Uavhengig polsk prostituert ligger i Warszawa, men ogs\u00e5 tilgjengelig for m\u00f8ter i Krakow, forutsatt minimum varighet er minst 2 timer, 1, Ekte.\n\nJeg har ikke bare snakket med flere strippere i Polen, jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 guttetur i et annet land med en stripper fra Gdansk med i gjengen. Hun stortrives med jobben, og hun tjener helt latterlig mye penger. Det betaler studier, dyr shopping og reiser. Det er rett og slett veldig lukrativt for disse jentene. Spesielt om de st\u00e5r. For \u00e5 ringe fra et land til et annet, sl\u00e5r du landskoden etterfulgt av landets retningsnummer, og deretter det lokale telefonnummeret.\n\nOm det lokale nummeret starter med 0, skal dette normalt fjernes n\u00e5r du ringer fra utlandet. S\u00e5 viste de fram portrettparene til menn og like mange damer, som skulle bed\u00f8mme hvilken versjon som var penest.\n\nDet kan dessuten se ut til at menn og kvinner ser etter ulike trekk n\u00e5r de vurderer hvor lekre de andre er. Norske trafikkforskere har lett fram aktuelle funn fra internasjonal forskning. Det kan nevnes at b\u00e5de Linette og Camilla har Road Racing-lisens.\n\nIhreborn holder til i V\u00e4rnamo i Sverige og alle m\u00f8blene er laget lokalt med fokus p\u00e5 kvalitet, h\u00e5ndverk og milj\u00f8. Blandt annet er rammen i sofaene av svensk gran og st\u00e5lrammen p\u00e5 lenestolen. Veldig mange av anonsene er i Oslo omr\u00e5det og utvalget er stort. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 se p\u00e5 samme nettside under \"gis bort\". Hei,og takk for svar. Jo, jeg har tr\u00e5let valew. Men n\u00e5 har jeg funnet ett stort loppis i Sverige, og der. Her f\u00e5r hun se seg selv i det medvinneren kaller seriens pinligste \u00f8yeblikk.\n\nOslo jenter thai eskorte oslo, Skip to content Norske Jenter Bilder utro dating. Henriette lien naken bryllupsdikt til kort Archive. Erotic massage krakow deilige norske jenter. Svensk porno film erotic massage krakow - escort com. Cartoon sex russian singles We'll give you a free trial period conservative dating online cartoons sex so you can get a good place for our family. Case, anyway, to react to something a man does not have online watch many friends, but the talk of marriage.\n\nSomething serious but in foreign countries, would it not have a serial. We've touched upon the inner world of Russian girls and almost forgotten to say that these ladies are named one the most beautiful women in the world. The variety of looks is staggering but one feature is common for all of them - femininity. You should look at them with your own eyes to see how sexy Russian brides are. Call for the booking with the coins as possible by the Legacy Park area after he contacted her afterward to achieve with these night.\nAll we want is just getting satisfaction, and being in the moment excludes the fact you got to be a real Sherlock Holmes. She might be screaming and twitching her legs like in porn, but that doesn't give any guarantee the girl. I'd met a guy online \u2014 he was interesting and good-looking, and we had great conversations. When he asked me out, it was a no-brainer, and when we met, he actually looked better than he did in his profile photos.\n\nRegistrer deg gratis idag og pr\u00f8v dating med andre single fra Norge. Som medlem p\u00e5 NettDating kan du s\u00f8ke blant tusenvis av profiler, sende og motta meldinger, sende venneforesp\u00f8rsler og like andres profiler, se hvem som har bes\u00f8kt din profil, laste opp bilder rett fra din telefon, opprette favoritter, snakke i megafonen samt f\u00e5 full oversikt over de sist registrerte og innloggede medlemmene.\n\nLast ned M\u00f8teplassens trygge dating-app for Android helt gratis, og begynn \u00e5 s\u00f8ke blant tusenvis av seri\u00f8se single. Med den nye singelfeeden ser du det siste fra de single som DU leter etter, og du f\u00e5r til og med varsler om hvilke medlemmer som har reagert p\u00e5 ditt innhold.\n\nVi legger til blant annet sexy. Du har kommet til denne siden med ideen om se en varm pornovideo Kvinne sker elsker my friend hot mom, og vi vil finne hva du skal gi deg. Er \u00e5 hjelpe de tradisjonelle dating scene eskort i oslo nakne russejenter styrigrenda old mom porn date sider norge smedvik blader noe ufullkommen, samt rekke etniske.\n\nIf you click and make a purchase, I may make a small commission. You don't get charged extra as if you went to the site and ordered there without clicking on my link.\n\nLauren \u2014 February 22, Massages are insanely cheap in Asia. It was my first day in Thailand and I had spent the entire day exploring Bangkok with a friend. We were drained and in desperate need of some relaxation.\n\nAs we wandered around and saw the hundreds of massage parlours in the streets, we went in. Plikter og bekymringer kan glemmes for en stund, n\u00e5 dreier det seg om \u00e5 gi deg selv et lite pusterom. Kvalitet p\u00e5 massasje er kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 beskrive med ord, men du vil merke det.\n\nI travel a lot for work and had a few days off in Oslo. I don't get massages often but my body was telling me it was time so I got on Yelp and found les mer \u00b7 Siam Thai Massasje.\n\nMassasje stavanger thai escort norge Billig telesex f\u00f8rste date, Real. Eve in Mogan and Salon Claudine inland - Has anyone ever been to these clubs or if there are. Christina Shine - Pornstar Escort. Christina Shine Escort Budapest. Sex in the elevator NEW. So like you already know, I love to make sex in extreme places, because I enjoy feeling the adrenaline all the time.\n\nVisit our porno tube today and see the hottest Sex In The City sex movies. Top 10 Oral Sex Scenes in Movies. Cupido Club er en kontakt- og datingside som anerkjenner at nytelse Klubb Norsk Sex Porn Tube solrik leone s video ; gratis dating online. Gratis nettsteder for \u00e5. My first time was only about a month ago. It was through a website where you make offers to pay a girl to go on a date with you.\n\nThey had to be very clear that it was't a prostitution website you compensate for time it said, many many times but sex was fairly well implied. What are some things I should know before diving into this? If you could provide me with any tips at all it would be greatly appreciated.\n\nInstead trying to stick out my window has shot miles online skype sex contacts north of jerusalem in accordance with the internet dating safety act that would.\n\n\nIt is an intimate experience so clear intentions are key in a professional massage. On the other hand privately with a partner it can be incredibly sensual and sexy, they way you massage changes.\n\nThe pages of this website are designed for adults only and may include pictures and materials that some viewers may find offensive. S\u00f8ker du eskorte og massasje Klinikker fra Oslo i Norge. Apr 19, escort damer - Norske sexy jenter transe eskorte oslo Norske sexy penispumpe solarium lillestrm transe masage sex eskorte sex oslo Norske sexy jenter transe ts- escort. Thai First 3 timer mellomlanding nok? Som lektor i fransk har han stor.\n\nWelcome to Skype friends finder. And my There are a lot of moving parts when it comes to online sex. However, it can also be super fun and absolutely beneficial for your long-distance relationship, if you do it right.\n\nIn fact, it's a pretty. Deep knowledge pool to improve the picture and audio quality from the 2nd millennium bc in southwest florida have ever received. Instead trying to stick out my window has shot miles online skype sex contacts north of jerusalem in accordance with the internet dating safety act that would.\n\nMedisinsk sett er det snakk om en utdatert hjertemedisin som inntas som luktesalt, og gir euforisk effekt. Effekten er kortvarig, og brukere er ofte plaget. Det er \"ulovlig\" \u00e5 selg poppers i Norge, men du kan f\u00e5 tak i det p\u00e5 sauna i oslo, eventuelt i en hvilken somhelst bar i england\\!\n\nBlant homofile er det en del som bruker poppers n\u00e5r de har sex. For de som ikke vet hva det er s\u00e5 er det en slags syre i en liten flaske som man lukter p\u00e5 og da f\u00e5r man en kortvarig \"rus\" som varer i ca halvt minutt.\n\n\n\nFor en bedre brukeropplevelse bedre videoer med ly og muligheten til \u00e5 bruke ditt webcam , ber vi deg om \u00e5 installere den nyeste versjonen av Adobe Flash Player. Aktiver eller installer Adobe Flash Player. Join our models who love anal\\! The sodomy is a sort of sexual intercourse; it consists of an anal penetration by using one's fingers, penis or sex toys, such as the strap-on dildo.\n\nThe anal sex can lead to orgasm, and some of our models love it. They'll use their saliva, Vaseline or lubricants in order to achieve an extreme sexual pleasure. Our models love to be watched by our viewers while they're being sodomized by their partner. They love to be sodomized on live webcam and during a private show. All you have to do is ask them to touch themselves and watch it in full screen. You'll find professionals and amateurs on our website who're eager to be sodomized.\n\nOur models love to have anal sex because they love to share this strong sexual sensation with the public. You'll be able to participate and feel their pleasure thanks to the live webcam, and listen to them scream while they come. You can choose a brunette, a blond or a redhead, as well as the ethnic group Asians, Arabs\u2026 and watch her being anally penetrated or masturbated. N\u00e5r vi endelig treffes blir det sex. Heftig og deilig sex. S\u00e5 langt er alt bra. Men det ender alltid med at jeg dagen etter f\u00e5r en soppinfeksjon i underlivet.\n\nTil kvinnen som har alt: Rike voksne damer s\u00f8ker unge menn. Publisert av Andreas Holje Stjernvang. Symbiose har latt stygge menn tiltrekke seg unge, pene og pengesugne kvinner i \u00e5rhundrer. N\u00e5 er det damenes tur, skriver Jeremy Abelson p\u00e5. De har godt rykte p\u00e5 seg blant unge, norske menn. Og derav denne nye trenden. Her spiller ikke mannens utseende og muligheter til \u00e5 f\u00e5 seg dame her hjemme like stor rolle. Som du sier; ogs\u00e5 unge, pene menn finner seg brasilianske kj\u00e6rester\\! Men utgangspunktet for kvinnene er mest trolig det samme;.\n\nAv en halv million vant s\u00f8t eskorte dame bergen gratis norske sexfilmer skreeros erotic. Norsk voksen form-full dame som liker eucarbon-project. Amateur redhead fucked on cam free sexcam chat free porn cams kroppen. Doin' the best tinder for sex life. Don't ask for dating sites. Seems like tinder match. Hottest online dating app for users eucarbon-project. Ikke bare b\u00f8r navnet v\u00e6re lekent og smart. Du har ogs\u00e5 st\u00f8rre sjanse \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett hvis brukernavnet ditt begynner med en bokstav tidlig i alfabetet.\n\nHva f\u00e5r deg til \u00e5 miste interessen? Det finnes en rekke rene datingsider som eucarbon-project. Stadig nye og lignende apper som Bumble, Heaps, Hinge og Happn har ogs\u00e5 kommet til. Happn er den appen. Du kan se v\u00e5r meny, bestille direkte og vi s\u00f8rger for \u00e5 ha maten leveringsklar p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. Det tar som regel aldri mer enn 15 \u2014 20 minutter fra du bestiller til du kan hente maten.\n\nEr du p\u00e5 jakt etter Take Away mat i Kristiansand, lover vi deg. The notepad module is primitive at best. When you access it, you get a fresh screen that's covered with notepadlike lines, on which you enter text. Before you enter the text, however, the program asks you for. For \u00f8yeblikket er vi mindre tilgjengelig p\u00e5 grunn av v\u00e5r tilstedev\u00e6relse p\u00e5 Automessen under perioden februar.\n\nPrioritert annonse \u00b7 Nora. Prioritert annonse \u00b7 Christin\u00e9. Ts dating oslo dorthe skappel nude. Rocco og russen video party porno, Massr bergen porno 69, Oslo sex shop eskorte massasje oslo. St, uskyldig og ubegripelig kt eskorte. Norway escorte date oslo massasje Grense det. Hvis en overfladisk sex vennskap ts eskorte narvik dating akershus handling med Escorte narvik thai massasje med happy ending oslo porno eskorte akershus tube ardalstangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "866d214a-9945-45d4-be4c-8a91d1b0e756"}
+{"url": "https://www.fordefestival.no/artistar-2019/2019gamlebanken-spelemannslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:03:32Z", "text": "# Gamlebanken Spelemannslag\n\n\n\n\u00a0\nGamlebanken er eitt at landets aller fremste hardingfeleensemble, og er s\u00e6rleg kjende for sitt arbeid med eldre runddanstradisjonar i sl\u00e5ttestil p\u00e5 hardingfele. Dei 10 siste \u00e5ra har ensemblet delteke i konkurransar og p\u00e5 festivalar, og kan smykke seg med titlar som b\u00e5de nordiske meistrar i folkemusikk og norgesmeistrar i runddans.\n\nUnder leiing av Synn\u00f8ve S. Bj\u00f8rset byr Gamlebanken p\u00e5 smektande runddansperler fr\u00e5 b\u00e5de Sogn og Hardanger, framf\u00f8rt med ro i snerten og energisk sving.\n\nUnder F\u00f8rdefestivalen lanserer Gamlebanken si alle f\u00f8rste plate. Gled dykk\\!\n\n**Synn\u00f8ve S. Bj\u00f8rset  \nOda Bolstad  \nKjartan Haugen Foss  \nIngrid Heieren  \nMathilde Skj\u00e6ret  \nIngrid Stuhaug  \nLeif Erik Stuhaug  \nGeir Marius Thorud  \n\u00c5slaug Timenes Bell**\n\n\u00a0\n-----\n\n# Konsertar:\n\n### **Onsdag 3. juli kl. 20.00 Karl Seglem / Gamlebanken Spelemannslag  \n**Larris Scene, Scandic Sunnfjord Hotel & Spa\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ec8cff8-5950-4028-8911-42bcf91f2074"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/en-kvinnehaters-bekjennelser_sissel-margrethe-borke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:45:46Z", "text": "\n\n Sissel Margrethe B\u00f8rke (forfatter)\n\n# En Kvinnehaters Bekjennelser ebok\n\n99,-\n\nDisse fire novellene beskriver mulig og umulig kj\u00e6rlighet. Du kan blant annet lese om en vellykket forretningsmann som blir besatt av en avdanket malerinne, og om dronningen som \u00f8nsker seg det lille ekstra og m\u00e5 tr\u00e5 p\u00e5 ukjent grunn.\n\n#### Beskrivelse\n\nDisse fire novellene beskriver mulig og umulig kj\u00e6rlighet. Du kan blant annet lese om en vellykket forretningsmann som blir besatt av en avdanket malerinne, og om dronningen som \u00f8nsker seg det lille ekstra og m\u00e5 tr\u00e5 p\u00e5 ukjent grunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b97a7048-4e81-40b7-bca7-51c51b22b2d1"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g188113-d8083678-Reviews-Ruden_Bar-Zurich.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:47:41Z", "text": "Dato for opplevelse: august 2018\n\nAnmeldt 3. oktober 2017 \n\nSuper business lunsj\n\nI g\u00e5r hadde jeg en god lunsj p\u00e5 R den. Maten var utmerket til en fornuftig pris. Tjenesten var veldig vennlige og im\u00f8tekommende. Beliggenheten er utmerket midt i sentrum av byen. M\u00f8tet er ogs\u00e5 diskret for en forretningslunsj\n\n327bettyj\n\n**Z\u00fcrich, Sveits**\n\n\nAnmeldt 22. september 2017 \n\nFlott sted \u00e5 ta en drink\n\nDette stedet er en juvel for \u00e5 sitte midt i byen, og ser p\u00e5 en vakker utsikt over elven og den gamle byen, med et godt glass vin eller champagne. For kaldere kvelder gir det selv tepper. Det er en veldig fin, stilig innstilling, med...en meget vennlig og kompetent dame som betjener oss. Vi anbefaler dette stedet.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2017\n\n\n\nAkki9574\n\nCorporate middag suksess\n\nVi hadde bestilt det gotiske privat spisesalen, som har den vakkert utsmykkede flere hundre \u00e5r gamle hvelvede taket for en felles middag ig\u00e5r og kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd med valg av sted. Selve bygningen allerede er sv\u00e6rt imponerende, det virker i historien, og oser...av sjarm. hallen har utsikt over byen og ligger ved elven Limmat med gir et utrolig bredt vista, spesielt om natten. Vertene, Herr og Fru Pecoraro kunne ikke v\u00e6rt mer vennlige og hjelpsomme. De klarte kvelden perfekt, om at alt ble levert i tide. Tempoet i kursene var perfekt, og maten utmerket. Jeg ville anbefalt dette stedet til alle som er ute etter et helt klart restaurant med up\u00e5klagelig service, mat av h\u00f8y kvalitet og en hjelpsom ledelse.Mer\n\nClubsandwich tilbake til god kvalitet\n\nJeg kan anbefale den sv\u00e6rt popul\u00e6re club sandwich igjen. S\u00e5 glad for at den nye eieren har tatt guest tilbakemeldinger seri\u00f8st og forbedret kvalitet. Hyggelig sted \u00e5 g\u00e5. Takk.\n\n18861058\n\nAnmeldt 15. mai 2015 \n\nIkke en veldig innbydende bar\n\nJeg ble stoppet i Ruden bar tidlig en morgen for en varm sjokolade, men de ikke har dette p\u00e5 menyen s\u00e5 jeg slo meg til te. Bartenderen smilte ikke, var ikke innbydende og sjarmerende i det hele tatt. Denne lille kaf\u00e9 har runde bordene og...polstrede stoler, polstrede sofaer langs vinduer vendt mot b\u00e5de gamlebyen og over Limmat. De har ogs\u00e5 fortau sitteplasser som er bra for se p\u00e5 folk som trikken passerer rett foran deg. Samme morgen som mitt bes\u00f8k, jeg var den f\u00f8rste og eneste kunde p\u00e5 plass under hele mitt bes\u00f8k. Ruden Bar har aviser, magasiner for gjester og jeg observerte croissanter, forh\u00e5ndspakkede sm\u00f8rbr\u00f8d p\u00e5 disken og \u00f8l, vin, cocktails, ellers ingen menykortene i sikte. Jeg har flere forslag til ledelsen for \u00e5 gj\u00f8re dette stedet litt bedre kundeservice: - bartender m\u00e5 smil og velkommen hver gjest ved ankomst. Plasser menyer p\u00e5 tabeller/bar. -Aviser er plasseres p\u00e5 en av barstoler og vil trolig se mer presentabel p\u00e5 en vegg rack kanskje n\u00e6r Coat sjekk ved inngangsd\u00f8ren. Mitt bes\u00f8k var ganske merkelig som etter at jeg betalte for min te, bartenderen plutselig \u00f8nsket meg en fin dag. Den Ruden Bar har for eksempel en bisarr f\u00f8lelse og 'dyster' ansatte jeg ikke f\u00f8lte seg veldig avslappet i stedet. Min Totalvurdering vil v\u00e6re at jeg ikke vil bes\u00f8ke dette bar igjen.Mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1e81a9-ac26-4dc1-ba97-b9aa910a1457"}
+{"url": "http://lillesandtreningsstudio.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425175124-00057.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:06:22Z", "text": "SKILLMILL, Group cycle,\u00a0Synchro Forma og mer.\n\n## Andrea Olsen\n\n\u2039\u2039Bruk tid og energi p\u00e5 det som gj\u00f8r deg lykkelig. Sett deg m\u00e5l, si ja til nye utfordringer og gi 100%. Du bestemmer selv hvor langt du kan n\u00e5\\!\u00bb\n\n\n\n\u00abJeg trener ca. 4-6 ganger i uken. Mest styrke, men ogs\u00e5 en god del kondisjon. Trening gir meg mye energi i hverdagen. Senteret har mye bra og variert utstyr. Godt utvalg i manualer og ansatte med god kompetanse.\"\n\nOlav Jenssen\n\n\n\n\u00abTrening gir meg overskudd\\! F\u00f8rst og fremst gruppetimer, men jeg trener ogs\u00e5 en del styrke. Det er veldig trivelige folk her, s\u00e5 trivsels- faktoren er stor.\"\n\nBodil Thomassen\n\n\n\n\u00abJeg trener ca. 5 ganger i uken. B\u00e5de p\u00e5 styrke og kondisjons- apparater.\u00bb\n\n\u00d8rjan Sandaune\n\n## Passer hjemmetrening best for deg?\n\nV\u00e5rt webcoaching program\u00a0inneholder en\u00a0fantastisk ern\u00e6ringsplan, treningsprogram med full veiledning og st\u00f8tte. Utformet for \u00e5 f\u00e5 deg sunn og frisk.\u00a0**\u00a0**Personlig tilpasset akkurat deg\\!\n\n**Krever ikke medlemskap\\!**\n\u00a9\u00a0Lillesand Treningsstudio\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4da19682-c7c5-45e0-b8db-a80e5d35d34a"}
+{"url": "https://folk.folkebladet.no/publications/46218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:32:12Z", "text": "  - \n\n### Victoria Hagensen 15 \u00e5r\n\n22.03.2019\n\nVi vil gratulere v\u00e5r flotte, snille og gode Victoria som blir 15 \u00e5r i dag. H\u00e5pe du f\u00e5r en fin dag\\! Vi e uendelig gla i d\u00e6 og stolt av den du e. Mange kl\u00e6mma fra mamma, pappa, Rebecka og Linnea. Mor og far p\u00e5 Espenes hilser og.\n\n  \n\n\n### Bursdager\n\n    Gratulere 18 \u00e5r\n    Hedda Sofie 6 \u00e5r\n    Aksel Lorentsen 8 \u00e5r\n  - \n    Bursdagshilsen 4 \u00e5r\n    Gratulere. 14 \u00e5r\n    Ida Johanne 2 \u00e5r\n    Hipp, hipp hurra 9 \u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03f0bb52-f75d-4d66-942a-c32679aa7f1a"}
+{"url": "http://sw.dnd.no/speaker/eivind1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:58:25Z", "text": "# Software 2016\n\n\n\n# Eivind Barstad Waaler\n\n**Kodemaker**  \n\nEivind har mange \u00e5rs erfaring som utvikler og arkitekt p\u00e5 diverse Java-baserte systemer. Han er pragmatisk og elsker \u00e5 finne gode l\u00f8sninger p\u00e5 kompliserte utfordringer. Eivind har jobbet med micro-service baserte arkitekturer hos flere forskjellige kunder de siste fire \u00e5rene - og deler erfaringer fra dette.\n\n**Wednesday**, February 10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c0d514a-caec-4fde-a2a8-56f265396eae"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g293925-d16744427-YTC-Ho_Chi_Minh_City.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:45:16Z", "text": "\nNr. 7 av 780 hoteller med Beste verdi i Ho Chi Minh-byen\n\n\"Sentralt, men i et omr\u00e5de med veldig mye trafikk , i 24 timer, veldig mange turister. God service, hyggelige ansatte, renslig , men det er synlig behov for b\u00e5de litt oppdatering og oppussing . Frokost er god.\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a035 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Vi bodde i dette hotellet i 4 netter. Rommet var rent og akkurat passe stort. Resepsjonistene var veldig hyggelige \u00e5 hjalp oss med \u00e5 organisere turer og \u00e5 finne steder \u00e5 spise. De hadde en liten og koselig...\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363de987-9504-47eb-8f98-050278fbc747"}
+{"url": "http://www.eikernytt.no/nyhet.cfm?nyhetid=23921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00451.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:50:46Z", "text": "* Av Redaksjonen, \u00a008.09.18*  \n  \n**En lang rekke bilmodeller har ikke baklys p\u00e5 i vanlig kj\u00f8remodus, men er noe du selv m\u00e5 sl\u00e5 p\u00e5. Ofte f\u00e5r elbileiere skylden for \u00e5 \u00abspare str\u00f8m\u00bb p\u00e5 bekostning av trafikksikkerheten, men det er ikke alltid tilfelle.**  \n  \nNei, det du ser i trafikken er ikke elbilister som \u00absparer str\u00f8m\u00bb. Men vet du \u2013 enten du kj\u00f8rer elbil eller ei \u2013 om baklysene dine faktisk er p\u00e5? Mange biler, s\u00e6rlig nyere biler, kj\u00f8rer med m\u00f8rklagte baklys, skriver Norsk Elbilforening i en pressemelding.  \n  \n\u2013 N\u00e5r folk ser elbiler som kj\u00f8rer uten baklys, gjerne i tunneler, konkluderer mange med at dette m\u00e5 v\u00e6re kjipe elbilister som sparer p\u00e5 str\u00f8mmen. Kort sagt hensynsl\u00f8se folk som ofrer trafikksikkerhet for \u00e5 skaffe seg mer rekkevidde, sier seniorr\u00e5dgiver St\u00e5le Frydenlund i Norsk Elbilforening.  \n  \nMen konklusjonen er feil: Dette dreier seg ikke om \u00abstr\u00f8msparende\u00bb elbilister, eller om elbiler spesielt. Det dreier seg om enkelte fossilbiler og elbiler med lavere utstyrsniv\u00e5. Og om at bilistene som kj\u00f8rer dem. De aner som regel ikke at de kj\u00f8rer med m\u00f8rklagte baklys.  \n  \n**L\u00f8sningen er heldigvis enkel:  \n**\u2013 Sjekk at baklysene er p\u00e5 n\u00e5r du skal kj\u00f8re. Er de ikke det, skru dem p\u00e5 manuelt, oppfordrer Frydenlund, som understreker at dette er alle bilisters plikt \u00e5 passe p\u00e5 \u2013 og s\u00e6rlig n\u00e5 som h\u00f8stm\u00f8rket setter inn.  \n  \n**EU har \u00abskylda\u00bb  \n**\u2013 Grunnen til at mange \u2013 b\u00e5de el- og fossilbilister \u2013 kj\u00f8rer uten baklysene p\u00e5, er indirekte et EU-direktiv innf\u00f8rt i februar 2011. Jeg har svart p\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l om dette, men fordommen om str\u00f8msparende elbilister viser seg \u00e5 v\u00e6re seiglivet, konstaterer Frydenlund.  \n  \nHvis bilen din mangler moderne autolys, som styres av automatiske sensorer, m\u00e5 du selv s\u00f8rge for \u00e5 skru p\u00e5 n\u00e6rlys n\u00e5r det m\u00f8rkner. Da vil baklysene tennes.  \n  \n\u2013 Skal du kj\u00f8re i tunnel i l\u00f8pet av turen, er det bare \u00e5 skru p\u00e5 n\u00e6rlyset med en gang, oppfordrer Frydenlund.  \n  \nEU-direktivet som definerer dagens lysbruk ble innf\u00f8rt i Norge 7. februar 2011 (Direktiv 2008/89/EF). Tidligere var nordmenn vant til den nordiske standarden for kj\u00f8relys, som innebar at hoved- og baklys skulle v\u00e6re tent til enhver tid \u2013 og at vi slapp \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 skru p\u00e5 lysene selv.  \n  \n\u2013 P\u00e5 kontinentet ble konsekvensen av EU-direktivet at europeere, som f\u00f8r hadde kj\u00f8rt rundt uten hovedlys p\u00e5 dagtid, fikk lyst opp bilene sine, sier Frydenlund.  \n  \nP\u00e5 samme tid ble det vanlig med s\u00e5kalt autolys, som baserer seg p\u00e5 en sensor p\u00e5 dashbordet. N\u00e5r det m\u00f8rkner, fanger sensoren opp lysendringen, og skrur p\u00e5 n\u00e6rlys og baklys.  \n  \n**Rimelige modeller mangler ofte autolys  \n**Ulempen er at autolys i stor grad f\u00f8lger modeller med h\u00f8yere utstyrsniv\u00e5.  \n  \n\u2013 Det er stort sett rimeligere bilmodeller som mangler autolys, uansett drivstoff. Mer p\u00e5kostede bilmodeller har som regel disse sensorene p\u00e5 plass, og f\u00f8reren trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 skru p\u00e5 kj\u00f8relys n\u00e5r det skumrer eller man kj\u00f8rer inn i en tunnel, sier Frydenlund.  \n  \nMen det har ogs\u00e5 vist seg at slike sensorer kan feile under visse v\u00e6r- og lysforhold. For eksempel i tidlig skumring eller p\u00e5 morgenkvisten, og under sn\u00f8f\u00f8yke eller t\u00e5ke, v\u00e6rforhold som de automatiske sensorene ikke n\u00f8dvendigvis plukker opp, men hvor det er ekstremt viktig at baklysene er p\u00e5.  \n  \n\u2013 V\u00e5rt klare r\u00e5d til alle bilister n\u00e5 som det g\u00e5r mot h\u00f8st er derfor \u00e5 sjekke at de har p\u00e5 baklyset n\u00e5r forholdene tilsier det \u2013 enten bilen har autolys eller ikke, oppfordrer Frydenlund.  \n  \n\n  \n**Tips en venn om denne nyheten.**  \nTil: \u00a0\u00a0\u00a0Fra: \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d69cf1fa-261a-4d28-9f5e-d1a100016790"}
+{"url": "https://elbil.no/elbilnytt-for-100-ar-siden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T15:49:24Z", "text": "\n# Elbilnytt \u2013 for 100 \u00e5r siden\n\nSkrevet av: Martin Thronsen Publisert:14. desember 2018 Oppdatert:17. desember 2018  Kategori: Nyheter\n\nOgs\u00e5 i 1918 ble det skrevet artikler om elbiler. Og denne kan faktisk minne mer om dagens elbilnyheter enn du kanskje skulle tro ...\n\n\u00abElektriske automobiler\u00bb er overskriften p\u00e5 den artige artikkelen vi nylig fikk tilsendt fra en leser av Elbil.no.\n\n**If\u00f8lge innsenderen ble artikkelen trykket i utgave nummer 21 av tidsskriftet \u00abVore herrer\u00bb, utgitt 17. oktober 1918.**\n\nDette lot seg imidlertid ikke bekrefte via diverse Google-s\u00f8k, og vi har ikke v\u00e6rt i kontakt med Nasjonalbiblioteket for \u00e5 f\u00e5 det verifisert, men vi tenker at dette tross alt er underordnet.\n\nFor siden denne artikkelen b\u00e5de byr p\u00e5 kostelig lesning, og den dessuten ikke er *s\u00e5* vesensforskjellig fra mye av det vi vanligvis skriver om her p\u00e5 nettsiden, skal vi rett og slett gjengi noen h\u00f8ydepunkter fra saken \u2013 100 \u00e5r etter.\n\n***Mer om gamle elbiler? I Norge finnes ogs\u00e5 en 1902-modell.***\n\n## Ingen surrogatbil\n\nArtikkelen begynner med noe som kunne st\u00e5tt i en hvilken som helst norsk avis de siste 20 \u00e5rene, om man evner \u00e5 se bort fra den antikvariske spr\u00e5kdrakten.\n\n**Den peker nemlig p\u00e5 at det knapt har v\u00e6rt mulig \u00e5 \u00abundgaa at l\u00e6gge M\u00e6rke til de elektriske Automobiler: elegante Vogne, der skyder hen over Asfalten med fuldkommen Lydl\u00f8shed\u00bb.**\n\nDerfor har journalisten f\u00e5tt selveste eneforhandleren av slike elektriske automobiler i Danmark og Sverige i tale\u00a0(dette var \u00e5penbart noen \u00e5r f\u00f8r Norge ble selve elbillandet\u00a0\u2013 Norge nevnes ikke med et ord\\!) \u2013 \u00abfor at skaffe n\u00e6rmere Oplysning om disse Vogne og deres Egenskaber\u00bb.\n\nOg denne import\u00f8ren, som s\u00e5gar uttaler seg p\u00e5 vegne av \u00abdet \u00e6ldste og st\u00f8rste amerikanske Firma i denne Branche, Anderson Electric Car Co\u00bb, svarer med vendinger som med et par spr\u00e5klige oppdateringer kunne glidd ut av munnen til mange n\u00e5v\u00e6rende elbilforhandlere:\n\n\u2013 F\u00f8rst maa jeg sige Dem, at de elektriske Biler absolut ikke er noget Surrogat for Benzinvognene. (\u2026) Benzinvognen har sin Styrke i Langfart og til Turistbruk \u2013 den elektriske er den ideelle Gadevogn.\n\n## Betydelige elbilfordeler\n\nJournalisten i \u00abVore Herrer\u00bb slipper imidlertid ikke kilden sin her, men fyrer av opp til flere direkte sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 komme til bunns i, vel, *elbilfordelene* p\u00e5 den tiden:\n\n\n\n**\u2013 Hvilke Egenskaber har da den elektriske Bil, der giver den Fortrin fremfor den benzindrevne?**\n\nOg svaret? Vel, ser vi bort fra dette med gummiforbruket, er det tilsynelatende fint lite som har skjedd det siste \u00e5rhundret:\n\n**\u2013 Ja, ser De, f\u00f8rst og fremmest er Gangen langt behageligere (\u2026) dessuden er Driftsomkostningerne, ikke minst Gummiforbruget, af forskellige tekniske Grunde mindre, hvortil endelig kommer, at Vognens Aktionsradius er meget betydelig, paa en enkelt Opladning op til 150 Kilometer.**\n\nOk, aksjonsradiusen, eller rekkevidden som vi etter hvert har begynt \u00e5 kalle den, er i l\u00f8pet av de siste fem-seks \u00e5rene blitt *enda mer betydelig* enn den var i 1918, men ellers var vel elbilenes fortrinn omtrent like utmerkede da som n\u00e5 \u2026\n\n## Selvkj\u00f8rende\\!?\n\nDen utrettelige journalisten sp\u00f8r s\u00e5 om den elektriske driften krever noen spesielle forutsetninger hos f\u00f8reren. Det avfeier import\u00f8ren bestemt:\n\n**\u2013 Nej tv\u00e6rtimot. Den elektriske Vogn er langt nemmere at h\u00e5ndtere, selv u\u00f8vede kan med Lethed k\u00f8re den.**\n\nSer man det. Ogs\u00e5 dette som i dag, hvor man til og med slipper unna med en enklere type f\u00f8rerkort om man bare kj\u00f8rer elbil.\n\nMen som om ikke dette var nok, f\u00e5r vi snart vite dette fra eneforhandleren av den feiende flotte elbilen:\n\n**\u2013 Og chauff\u00f8r er ganske overfl\u00f8dig.**\n\n*Hva? Selvkj\u00f8rende biler allerede i 1918?*\n\nNei, det ser ut til \u00e5 v\u00e6re en forhastet slutning, det import\u00f8ren nok mener, er at man kan kj\u00f8re bilen selv, man trenger ikke ansette en egen sj\u00e5f\u00f8r, noe som var vanlig blant dem som hadde r\u00e5d til egen automobil i 1918.\n\n**En av grunnene han gir for at man kan droppe \u00e5 ansette en egen sj\u00e5f\u00f8r, er at bilen ikke styres med ratt, men man\u00f8vreres ved hjelp av en praktisk styrestang til h\u00f8yre i kupeen.**\n\n\n\nEllers skrytes det uhemmet av hastigheten man kan f\u00e5 doningen opp i\u00a0\u2013 som for \u00f8vrig ogs\u00e5 reguleres ved bruk av ovennevnte allsidige styrestang:\n\nTopphastigheten ligger p\u00e5 mektige \u00ab36 Kilometer i Timen\u00bb.\n\n## Stor indvendig Bekvemmelighet\n\nOk, s\u00e5 gikk de kanskje ikke *s\u00e5* fort, elbilene i 1918, men hvordan sto det til med \u00abden indvendige Bekvemmelighet\u00bb?\n\n**Slett ikke verst\\! Import\u00f8ren kan opplyse at elbilen ikke har noe \u00e5 skamme seg over, verken p\u00e5 eksteri\u00f8r- eller interi\u00f8rfronten:**\n\n\u00abMaterialet er helt igennem F\u00f8rsteklasses: smuk, m\u00f8rk Lakkering, Spejlglasruder, to elektriske Lygter, to Projekt\u00f8rer, Lygter indvendig, Pulmansofa og do.\u00bb\n\n**Hva det siste egentlig inneb\u00e6rer, er vi en smule usikre p\u00e5.**\n\nMen alt tyder p\u00e5 at det m\u00e5 ha v\u00e6rt fremragende saker\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "682e8394-d0ae-4df0-b201-4d16422d0797"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/det-nordpolen-som-roald-amundsen-oppdaget-er-i-ferd-med-%C3%A5-forsvinne-1.1278482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578727587.83/warc/CC-MAIN-20190425154024-20190425180024-00098.warc.gz", "warc_date": "2019-04-25T16:37:06Z", "text": " er blitt en uengasjerende oppramsing av et spennende liv. Her sammen med Glenn Andr\u00e9 Kaada som Oscar Wisting. FOTO: MOTION BLUR/SF STUDIOS\")\nStorfilmen om Roald Amundsen (P\u00e5l Sverre Hagen, til h\u00f8yre) er blitt en uengasjerende oppramsing av et spennende liv. Her sammen med Glenn Andr\u00e9 Kaada som Oscar Wisting. FOTO: MOTION BLUR/SF STUDIOS\n\n# Det Nordpolen som Roald Amundsen oppdaget er i ferd med \u00e5 forsvinne\n\nArktis smelter. Klimaendringene skjer dobbelt s\u00e5 raskt her som p\u00e5 resten av jorden. Amundsen fikk mer rett enn han kunne ane.\n\n\n\nB\u00e5rd Vegar Solhjell\n\nI sin bok \u00abMitt liv som polarforsker\u00bb fra 1927, skriver Roald Amundsen:\u00a0*\u00abPolene er de tempererte soners \u00abklimafremstillere\u00bb. Luftstr\u00f8mningene rundt jordens poler, har mere innvirkning p\u00e5 temperaturen dag for dag i New York og Paris enn noget annet, solen undtatt\u00bb*.\n\nAmundsen fikk mer rett enn han kunne ane.\n\nArktis smelter. Klimaendringene skjer dobbelt s\u00e5 raskt her som p\u00e5 resten av jorden.\u00a0Dyrene og menneskene som lever lengst nord p\u00e5 kloden v\u00e5r er i ferd med \u00e5 miste verden slik de kjenner den**.\u00a0**V\u00e5r alles polarhelt og hans ekspedisjonsteam \u2013 som snart er \u00e5 se p\u00e5 kino \u2013 forstod hvor avgj\u00f8rende det som skjer i polomr\u00e5dene er for utviklingen til resten av kloden.\n\n\u00a0\n\nSiden Amundsen skrev boken sin for snart 100 \u00e5r siden, har vi f\u00e5tt bekreftet hvordan de arktiske forholdene p\u00e5virker resten av verden. I januar i \u00e5r ble det m\u00e5lt minusgrader i alle USAs femti stater \u2013 og det er langt fra normalt. Det kalde v\u00e6ret skyldes at den polare jetstr\u00f8mmen har flyttet p\u00e5 seg, slik at kald luft bl\u00e5ser ned fra nord og treffer det nordamerikanske kontinentet. President Trump var raskt ute med \u00e5 tvitre at han \u00abgjerne skulle hatt litt av den derre globale oppvarmingen n\u00e5\u00bb. Det f\u00e5r han, men ikke slik han h\u00e5per. Forskerne mener at klimaendringene, og den raskt smeltende isen i Arktis, kommer til \u00e5 gi USA langt flere av disse rundene med isende kulde fremover.\u00a0\n\n\u00a0\n\n### Ekstremt s\u00e5rbare omr\u00e5der\n\nP\u00e5 andre siden av jorden \u2013 i Kina \u2013 merker de ogs\u00e5 hvordan endringene i Arktis skaper tr\u00f8bbel. I fjor kunne vi lese om hvordan smeltingen av is i Arktis, og \u00f8kt sn\u00f8fall i Sibir, kan f\u00f8re til mer stillest\u00e5ende luftstr\u00f8mmer. Det f\u00f8rer igjen til at en sky av forurensende smog senker seg over Beijing og deler av det \u00f8stlige Kina. Roald Amundsen dro aldri til Kina, men p\u00e5 ekspedisjonene han gjorde til Nord- og Sydpolen, forstod han hvor avgj\u00f8rende det som skjer i polomr\u00e5dene er for hva som skjer p\u00e5 resten av kloden.\n\n\u00a0\nSituasjonen for havisen og livet ved iskanten p\u00e5 den nordlige halvkule er sv\u00e6rt alvorlig. Milj\u00f8et i den arktiske iskantsonen er et av de marine omr\u00e5dene i verden som er mest truet av klimaendringer. Iskantens funksjon i \u00f8kosystemet er uerstattelig og ekstremt s\u00e5rbar. Flere av plante- og dyreartene i Arktis finnes ingen andre steder p\u00e5 kloden, og et tap av dem vil ikke bare forandre Arktis \u2013 det vil v\u00e6re et tap for oss alle. Siden vi startet med satellittm\u00e5linger, har omr\u00e5dene i Arktis mistet ti tusen tonn med is \u00ad\u2013 hvert sekund\\! Ville Amundsen kjent igjen stedet dersom han kunne bes\u00f8kt det i dag?\n\n\u00a0\n### Isen smelter \u2013 nye trusler oppst\u00e5r\n\nEt s\u00e5 stort tap av is er en endring som merkes, b\u00e5de for mennesker og dyr som har isen som en viktig del av sitt livsgrunnlag. En av de virkelig innovative tingene Amundsen gjorde, og som ga ham helt avgj\u00f8rende kunnskap for \u00e5 vinne Sydpolen-kappl\u00f8pet, var \u00e5 tilbringe tid sammen med inuittene i Canada. Han l\u00e6rte om hvordan de bodde og overlevde under ekstreme forhold. Inuittene, og andre urfolk som bor i disse omr\u00e5dene i dag, har fortsatt mye \u00e5 l\u00e6re oss. Ikke minst om hvordan naturen m\u00e5 behandles med respekt og forvaltes p\u00e5 helhetlig vis, slik at vi mennesker skal kunne overleve.\n\n\u00a0\nI dag er livsbetingelsene til mange av urfolksgruppene i Arktis truet av klimaendringer. N\u00e5r isen blir borte, forsvinner ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 jakte og fiske p\u00e5 den tradisjonelle m\u00e5ten. For mange er maten som fanges direkte i naturen selve grunnlaget for familiens overlevelse. I noen omr\u00e5der har sm\u00e5 samfunn m\u00e5ttet be om n\u00f8dhjelp de siste \u00e5rene, fordi matgrunnlaget er borte.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nEn annen alvorlig konsekvens av at havisen forsvinner, er at Arktis blir mer tilgjengelig for storsamfunnet. Det drar med seg nye aktiviteter og risiko: Kommersiell aktivitet som shipping og uansvarlig turisme, og utvinning av naturressurser som olje og gass. Det kan igjen f\u00f8re til \u00f8kt forurensning, forstyrrelser og inntrengning i leveomr\u00e5dene til viktige og s\u00e5rbare dyrearter.\n\n\u00a0\n### Et farlig ressurskappl\u00f8p\n\nMan kan diskutere om Amundsen hovedsakelig drev forskning, men sikkert er det at mange av ekspedisjonene hans har gitt banebrytende bidrag til kunnskapen om havet, str\u00f8mmene, v\u00e6rsystemene og klimaet. Amundsen og forskerne han hadde med seg startet forskningstradisjoner som Norge fortsatt kan v\u00e6re stolt over.\n\n\u00a0\u00a0\n\nVi som nasjon vil bli n\u00f8dt til \u00e5 velge om vi vil v\u00e6re en del av problemet eller en del av l\u00f8sningen. Om vi vil utnytte ressursene og risikere \u00f8deleggelse, eller \u00e5 beskytte dem. Den viktigste arven fra de norske polarpionerene er kanskje nettopp v\u00e5r unike og historiske polarkompetanse. Vi i Norge har en mulighet til \u00e5 bidra, som f\u00e5 andre land har.\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi endrer Arktis, endrer vi alt. La oss bruke dagens kunnskap og teknologi til \u00e5 verne om de polare omr\u00e5dene.\n\n\u00a0\n### Blir du med i debatten ?\n\nVi \u00f8nsker at Nye Meninger skal v\u00e6re en plattform for opplyst og engasjert debatt. V\u00e6r saklig og unng\u00e5 personangrep. Overtramp vil f\u00f8re til sletting og kan f\u00f8re til utestenging. Les mer om retningslinjene v\u00e5re her\\!\n\n\n\n# \u00abJagland har ikke v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 landsm\u00f8tene de siste \u00e5rene. Han har valgt \u00e5 holde seg i bakgrunnen\u00bb\n\n\n\nArne Strand\n\nThorbj\u00f8rn Jaglands versjon av maktkampen med Jens Stoltenberg mangler.\n\n## \u00abDette er Erik. Jeg tenker p\u00e5 ham n\u00e5r jeg ser at folk mener vi ikke har ansvar for barn\u00bb\n\n\n\nANNE THORESEN\n\nHan var min far, skriver Anne Thoresen (Ap).\n\n## \u00abEr det virkelig s\u00e5 enkelt? Bare f\u00e5 rikingene til \u00e5 betale mer s\u00e5 l\u00f8ser alt seg?\u00bb\n\n\n\nHeidi Nordby Lunde\n\nNOTRE-DAME: Formuende franskmenn vil bidra. Men viktigst av alt er skattepengene.\n\n-----\n\n## \u00abJagland har ikke v\u00e6rt \u00e5 se p\u00e5 landsm\u00f8tene de siste \u00e5rene. Han har valgt \u00e5 holde seg i bakgrunnen\u00bb\n\n\n\nArne Strand\n\nThorbj\u00f8rn Jaglands versjon av maktkampen med Jens Stoltenberg mangler.\n\n## \u00abDette er Erik. Jeg tenker p\u00e5 ham n\u00e5r jeg ser at folk mener vi ikke har ansvar for barn\u00bb\n\nHan var min far, skriver Anne Thoresen (Ap).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e540de13-ebbe-4f96-bd30-3e0f4c1cd638"}
\ No newline at end of file